Miks teil on peavalu öösel? - Kus see haiget teeb?\nKui teil esineb peavalu öösel, võib selle seisundi põhjuseks olla inimese füüsilise ja vaimse tervise kahjustused. Mis tahes valu, sealhulgas peavalu, on signaal probleemist keha sees. Ja kui ühe valu peavalu episoodi öösel saab lihtsalt valuvaigistiga kõrvaldada, siis on korduvad ööpeavalud tõsine põhjus minna neuropatoloogile.\nPeavalude põhjused öösel on väga erinevad. Nad võivad mistahes päeva ajal põhjustada tsefalgiat ja võivad tekkida spetsiifilised öised peavalud. Laskem meid neist üksikasjalikumalt kinni pidada.\nPeamised peavalu põhjused magamise ajal on järgmised:\nUmbes peavalu tunnuseks on see, et nad on signaali isegi väikseimate verevarustuse ja aju inervatsiooni vigu. See organ on oma struktuurist erinev teistest kehas leiduvatest kudedest. Sellel ei ole toitainete ja hapnikurehti. Seetõttu reageerib ta viivitamatult hapniku puudumisele ja verevarustuse häiretele. See reaktsioon ilmneb spetsiifilise öövalgussignaali kaudu.\nFüüsiline ja emotsionaalne väsimus\nSuure füüsilise ja emotsionaalse väsimuse põhjustatud öine peavalu läbib eritöötlust. Piisavalt, et võtta valeriani või emalinki Tinktuura, ja hea puhata leevendab peavalu. Võite võtta analgeetikume - Nurofen või Analgin.\nTööpäeva intensiivne intellektuaalne töö võib põhjustada öiseid peavalusid. Aju ei saa töövoogudega seotud teabe töötlemisega lahti tulla ja jätkab intensiivse režiimiga töötamist, mis põhjustab öötõulia.\nTe saate leevendada pingeid ja peavalu koos taimsete teega melissa või piparmüntga, võib üks abiaineid, näiteks Persen, aidata.\nÖine peavalu on iseloomulik migreenile - haigus, mille puhul valu on pool peas või eesmises osas lokaliseeritud. Seda iseloomustab paroksüsmaalne, terav vool, iiveldus ja oksendamine. Sümptomeid süvendavad karmid heli, eredad valgused ja isegi lõhnade olemasolu. Öise migreeni põhjus ei ole veel täielikult kindlaks tehtud.\nSellel haigusel on geneetilise eelsoodumusega hüpoteesid, mida naised kannatavad. Sumatriptiinil põhinevate rünnakute kõrvaldamiseks kasutatud ravimid. See on spetsiifiline vasokonstriktor, mis toimib aju veresoontes. Selle kasutamise tulemusena vabaneb migreenihoog.\nKõhukinnis osteokondroosi tõttu on peavalu öösel oluline paljudele inimestele. See on seotud arvutite tööga kontorites ja kodus. Istuv eluviis paljude nädalate ja kuude jaoks viib degeneratiivsete-düstroofsete protsesside arengusse selgroos. Eriti mõjutatud on emakakaela selg. Selle tulemusena surutakse veresooned ja närvid, mis läbivad selle sees. Ajus puudub toitumine ja hapnik - see on põhjus, miks öösel peavalu pärast arvuti pikka tööaega.\nSelles situatsioonis võib öiste tselfalgia eemaldamine olla spasmolüütikum või valuvaigisti. Kuid selle arengu põhjust ei saa nende vahenditega kõrvaldada. Neuropatoloog on vaja terviklikku ravi kondroprotektidega, füsioteraapiat, manuaalravi.\nMiks kannatab öösel diabeedi peavalu? Sellise haiguse olemasolu eeldab vajalike ravimite annuse ranget järgimist. Kui te ei järgi meditsiinilisi soovitusi, võib inimese une häirida tugev peavalu. Diabeedi põhjused on:\ndiabeetiline neuropaatia põhjustab peavalu kahjustatud veresoonte ja aju närvide tõttu. Haigus nõuab tööd ainult spetsialisti poolt;\nhüperglükeemia. Cefalgiat seostatakse veresuhkru liigse veresuhkru toksilisusega. Patsiendil esineb tõsine nõrkus tekkinud mürgistuse tõttu. Sellises olukorras on glükoosi normaliseerida ainult spetsialiseeritud haiglas;\nhüpoglükeemia. Pea hakkab haigestama väikese veresuhkru tõttu. Selline valu esineb koos selliste sümptomitega nagu äge näljahäda, suur higistamine, segasus. Patsient vajab kiiret abi, kehtestades talle glükoosilahuse või andes talle magusat teed.\nSageli peavalu öösel vererõhu muutustega, üles- ja allapoole. Tsefalgiasümptomid on erinevad.\nHüpertensioonil esineb peavalu lokalisatsioon kõhukinnisuse piirkonnas, silmavalu silmades, pearinglus, iiveldus, oksendamine, disorientatsioon ruumis. See on looduses pulseeriv ja suureneb koos keha asendiga.\nTiasiid-diureetikumide (Naklex, Diuril) või teiste diureetikumide (Diursan, Verojprrone) abiga on võimalik peatada kõrgvererõhutõvega tsefalgiat. Esmaabi andmisel võite kasutada kuuma suu vanni, massaaži kaela.\nVäikese vererõhu taustal esineb öötõulhakk. Valusid iseloomustab katuselaius, ilma konkreetse lokaliseerimiseta. Sellist seisundit saab eemaldada kofeiini sisaldavate ravimitega: tsitamoon, askofeen või toonikpreparaadid (ženšenn või eleutherococcus ekstrakt). Saate lihtsalt juua tugevat kuuma tee või kohvi suhkruga.\nSee on harv nähtamatu peavalu. See on paroksüsmaalne iseloomuga, samaaegselt korratakse rünnakuid. Nad on lühiajalised, kuid väga tugevad. Need võivad olla mitu tundi. Valus rünnak tekib äkki ja paikneb otsa ja silmade piirkonnas. Selle riigi arengu põhjused pole täielikult mõistetud. Ravi eesmärgiks on töö- ja puhkeaja tõhustamine. Esmaabi antakse analgeetikumide ja spasmolüütikute vormis.\nOotamatute öiste peavalude arengu üheks põhjuseks on kasvaja neoplasm ajus. Pikemat aega kasvaja ei ilmu ennast ja spetsialistid peavad selle patoloogia esimest sümptomit äkilise öötõhega. Kui peavalu valutab ilma põhjuseta, siis see põhjus tuleks välja jätta. Ajukasvaja arengu taustal esinev cefalgia eemaldatakse analgeetikumide abil lühikese aja jooksul ja taastub intensiivsemalt.\nCefalgias insuldi ajal\nInsuldi rünnakuga kaasneb tugev peavalu. Insult on aju ajukahjustuse aku kahjustus, mille põhjuseks on ateroskleroos, hüpertensioon või aju arengu kõrvalekalded.\nÜks insuldi peamisi tunnuseid on tugev tsefalgias, mis ei ole seotud ainult rünnakuga, vaid püsib ka pikka aega pärast seda. Miks pärast insult on peavalu? See on tingitud närvikahjustusest ja põletikust ajus. Patsiendi seisundi leevendamiseks kasutatakse analgeetikume ja mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid:\nLisaks patoloogilise seisundi tekkimisele eelnimetatud põhjustele - öösel tsellalgia, on ka teisi tegureid, mis seda võivad põhjustada. Need võivad olla vaimsed, neuroloogilised ja hormonaalsed haigused. Valu võib olla püsiv ja kõrvaldada analgeetikumid ja spasmolüütilised ravimid lihtsalt ebaefektiivseks. Kui peavalu, mis algab õhtul või ilmub ootamatult öösel, muutub korrapäraseks ja seda kontrollitakse halvasti kättesaadavate vahenditega, siis peate pöörduma spetsialisti poole.\nÖise tsefalgiasarengu vältimine on:\ntäis uni normaalsetes tingimustes 7-8 tundi;\nregulaarselt mõõdukas harjutus, kõnnib värskes õhus enne magamaminekut;\nminimaalne kofeiinivoogude tarbimine;\nhalbu harjumuste kõrvaldamine: alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine.\nÖise tsüklopeedia korral ei tohiks sa külastamist neuroloogile edasi lükata. Õigeaegne uurimine aitab tuvastada nende esinemise tõelise põhjuse ja määrata sobiva ravi.\nPeavalud on tavaline kaebus, kuid nende esinemine teatud ajahetkel on eripära ja põhjustega. Kui ööõhu peavalu äratab inimest keskööl, siis räägime harvadest rikkumistest. Migreenid takistavad enamasti une, raskendavad hommikust ärkamist ja mõnikord isegi päeva jooksul, moodustades võlgnike nõiaringi. Iga viies inimene on selle haiguse all.\nStress on probleemi peamine allikas. Tundlikele peavaludele, mis moodustavad 80% kõigist juhtudest, tekib tavaliselt pärast hõivatud päeva õhtul. Rohkem haruldasi hüpniku peavalu ilmnevad ainult öösel, kuid regulaarselt.\nKolmas täiskasvanud elanikkond ei saa öösel piisavalt magada, kuid põhjuseks ei ole tsefalalgia. Migreen võib iivelduse, pearingluse ja oksendamise tõttu raskelt uinuda. Probleemiks on aga, et une puudumine on valu peamine tegur. Ligikaudu iga seitsmes inimene kümnest, kellel oli tsefalgiat, kannatas une.\nUuring näitas, et inimestel, kes magnevad regulaarselt vähem kui 6 tunni jooksul, esineb sagedasi ja raskeid migreenihooge, võrreldes nendega, kes suudavad pikemaks ajaks puhata.\nÖöbüroode peamised põhjused\nÜheaegselt esinevad ööõhu peavalud viitavad ööpäevase rütmi või puhke- ja ärkveloleku režiimidele, nagu dr E. Kerr kirjutas 2006. aasta mais Ulsteri meditsiinilises ajakirjas. Haigla peavalu tekib sageli REM-une ajal, mille kestel on unistusi. Vanusest tingitud hormonaalse melatoniini taseme langus ja rünnakute kalduvus.\nKui pea pärast kahe kuni kolme tunni möödumist hakkab haigestuma, on see klastri peavalu - äge, põletustunne, stabiilne, mõjutavad pea ühel küljel või ühes silmas, nägu templist kuni kaela. Täispikendus, ninakinnisus, silmalau ödeem. Tipp saavutab 15 minuti ja kestab 30 minutit kuni 2 tundi. Reageerib regulaarselt mitu kuud. Teadlased usuvad, et serotoniini või histamiini kiire vabanemine võib põhjustada haigusseisundit, mille puhul peavalu valutab öösel. Lähteteguriks on kuumus, eredus valgustus, alkoholi tarbimine, suitsetamine.\nUuring leidis seose klastrivalu ja uneapnoe vahel, samuti lapseeas enuresiasi ja õudusunenägu. Apnoa ajal esineb episoodiline hapniku langus ajus öösel, mis põhjustab krambihooge.\nAju kasvajad suurendavad koe survet, mis põhjustab valu retseptorite ärritust. Aja jooksul muutuvad rünnakud sagedasemaks, püsivamaks. Tingimus halveneb kalduvas asendis, mis muudab öösel raskeks öösel magada. Aju kasvajate taustal on ilmtingimata kaasnevad muud sümptomid: isiksuse ja käitumise muutused, tasakaalu ja koordinatsiooni kaotus, krambid, pearinglus, iiveldus, oksendamine, hägune nägemine ja unisus.\nLõhkenud pea-sündroom on haruldane häire, mis katkestab inimeste une, kes kuulevad tugevat plahvatusohtu, ilma et sellega kaasneks valu. See sündroom on tegelikult unehäire, seda ravitakse klomipramiiniga.\nUneapnoe või lühiajaline hingamispuudulikkus põhjustab hapniku vähenemist ja mööduvat hüpertensiooni, mis võib esile kutsuda hommikust peavalu. Nad on tavaliselt koondunud esipinnadesse, kuid on lekkinud ja ilma selge lokaliseerimiseta. Apnoe hingamise oht suureneb inimestel, kellel on ülekaalulised ja suitsetajad.\nKirstiefektid ja migreen on kõige levinumad ja esinevad kõige sagedamini une ajal. Ravi sõltub sagedusest ja krampidest, annab ravimeid.\nHarvaesinevad valu põhjused\nHüpoglükeemia või veresuhkru taseme langus veres allapoole võib põhjustada öine peavalu ja higistamist. Kui sööte väikese koguse toidu öösel, saate vältida suhkru langemist, kuid suupiste peaks olema tagasihoidlik. Sa ei tohiks valida magusat, küpsiseid, leiba. Tooted peavad sisaldama kompleksseid süsivesikuid: köögivilju, teravilja teravilja juustuga.\nKui valu on kontsentreeritud nina ja otsaesise lähedal, peate kaaluma võimalust kroonilise sinusiidi või allergiliste reaktsioonide kohta allapanu suhtes.\nNeelamine ebamugavas asendis, tavaliselt kõhuõõne suunas pöörde suunas ühes suunas, põhjustab ajuarterite surumist ja peavalu tekkimist. Harjutus käe asetamiseks põske alla põhjustab aju ajukelme liigset kokkutõmbumist, põhjustades samuti lihaste ebamugavust ja liigset liikumist.\nKui peavalu süttib öösel, põhjustab see ärkamist kella 1 kuni 3-st - see tähendab, et 50-aastastele inimestele on iseloomulik haruldane patoloogia. On teada, et sel ajal algab maksa meridiaani aktiivsus, mistõttu peegeldab rinnanäärme suurte lihaste ja lihaste, nagu ka klavikul, lihaste probleemi. Kergendamine mõnikord toob massaaži diafragma, rinnaku piirkonnas.\nValu võib olla ühepoolne või kahepoolne, ühtlane või pulseeriv. Rünnak algab äkki ja võib kesta 15 minutit kuni 6 tundi, kuigi see kestab tavaliselt 30-60 minutit. Patsiendid mõjutavad enamasti naisi, harvadel juhtudel on see seotud vegetatiivsete düsfunktsioonidega (ninakinnisus või rebimine), fotofoobia ja tundlikkusega helisid. Rünnakuid saab korrata kuni 10-15 korda kuus ja mõnedel patsientidel võib isegi esineda päevase une korral.\nHüpinaalset valu esmakordselt kirjeldati aastal 1988 ja mõned uurijad uurivad selle seost REM-unega. Enamikel patsientidel oli kalduvus teistsugustele peavaludele. On vaja välja jätta ka muud rünnaku põhjused: rahustite tühjendamine, uneapnoe, kasvajad, ajutine arteriit. Samuti ei kuulu migreenid, kobarahad, krooniline paroksüsmaalne hemikrania. Mõnikord kasutatakse flunarisiini raviks, mis blokeerib migreeni.\nMigreeni öised ilmingud\nUnehäirete rikkumine on tunnistatud üheks peamiste naiste migreenihoogude põhjuseks. Uuring näitas, et kaheksa tervisliku une sammu aitab vähendada peavalu:\nAlustage, et puhkeaja graafikut puhataks kaheksa tunni jooksul, jälgiksite ühe korra voodisse läks ja nädalas ärkates. Ärge magage liiga vara. Rahulik ja sügav magamine - parim ravivastus peavalu vastu.\nRahune maha, harjutage lõõgastavaid harjutusi, mis panevad mõtteid ette. Näiteks diafragmaatiline hingamine ja jooga sõrmedele (mudras). On hea tava - mine minevikku. Vaja on valida kõige säravad ja soojemad mälestused lapsepõlvest ja võita seda filmis, lisades uusi detaile. Harjutus aeglustab aju laineid ja varsti magab.\nKolm tundi enne magamaminekut süüa ei tohi enne tualetti juua kuni klaasist vedelikku enne magamaminekut juua.\nMuutke mõtlemist. Inimesed, kes põevad ööpeavalu, kardavad sageli voodisse minna. Sellisel juhul peate pöörduma kognitiiv-käitumusliku ravi praktiseeriva psühhoterapeudiga. Spetsialist aitab muuta hoiakuid migreeni suhtes, et eemaldada hirm.\nAlumine õhutemperatuur. Arstid soovitavad öösel aknal avada või kasutada konditsioneeri, et vähendada migreeni ohtu.\nProovige külma või sooja surma peal öösel migreeni rünnaku ajal. Võtke ravimit õhtul, asuge pehme ja vaikse ruumis enne magamaminekut.\nLugege märkusi kõigile kasutatud ravimitele, vitamiinidele ja toidulisanditele. Võib-olla mõned neist põhjustavad ärevust, unehäireid ja tsefalgiat.\nSeoses serotoniini ja teiste aju neurotransmitterite kõikumisega une ajal võib peavalu öösel halveneda. Nädalalõpu üritused kogu töönädala jooksul võivad põhjustada krampe. Mõne inimese jaoks on uni kiire valu ravi. Teised teatavad sümptomid pärast päeva magamist. Lisaks sellele, pärast päevasel ajal magama laskmist, häirib öösel magamine, mis jällegi provotseerib valu.\nPüüdes parandada päevaajalisi tegevusi ja öösel puhastamist, et juhtida heaolu ja vähendada migreeni ohtu.\nCefalgiat ja unehäired\nTeadlased uurivad ikkagi une ja peavalu anatoomilisi, biomehaanilisi ja elektrofüsioloogilisi seoseid. Usutakse, et aju ja kere alumises osas asuvad struktuurid on seotud öösel puhkuse normaliseerimisega. Migreeni põdevatel lastel on unisuse häälestamise märke. Poisid on neile tungivamad kui tüdrukud. Ligikaudu 30% migreeniga patsientidest kõnnib unes. Seos kahe patoloogia vahel on tingitud serotoniini tasemetest. Peavalu põhjustavad sageli uneapnoe, uni ja unetuse puudumine. Seetõttu võimaldab struktureeritud ja regulaarne öine puhkeaeg vähendada rünnakute esinemissagedust, isegi võttes arvesse ülemäärase une mõju. Kui peavalu on kaasas unetus, siis arstid soovitavad tetratsüklilisi antidepressante, kuid ainult vastavalt näidustustele ja pärast konsulteerimist.\nKäesolevas artiklis vaadeldakse ööpeavalude põhjuseid. Miks nad moodustavad, mis mõjutab seda tegurit ja kas tänaseks on murettekitav? Mõelge nii täiskasvanute kui ka laste peamistest põhjustest.\nPeavalud on tõenäoliselt kõige levinum haigus. Selle kontseptsiooni all peetakse silmas mis tahes valulikku tunnet peas. See sündroom on üks paljudest ilmingutest, mis esinesid vähemalt igal inimesel, isegi suurepärase tervisega.\nMiks peavalud tekivad öösel?\nMeditsiinilises keeles peavalu nimetatakse "peaajuks". Eriti valus valu, mis avaldub öösel. Kui uni aitab tavaliselt sellega toime tulla, siis võib öise peavalu ajal vastupidi ennast loota täielikule puhkele.\nÜldiselt võib tsefalalgia olla mitu sorti:\nravimid või kokkupuude kemikaalidega;\nAju on inimkeha kõige ainulaadne struktuur, kuid samal ajal on see meie keha kõige kaitsetum osa. Aju koes ei ole ette nähtud hapniku ja teiste kasulike ainete kogunemist, mida nimetatakse "reservi" puuduse korral, et puuduvat elementi kiiresti täita.\nSeetõttu on viivitamatult häiritud isegi väheseid inervatsiooni rikkumisi, verevarustust, ainevahetust, ajutegevust.\nValu sündroom on signaal, et selles elundis on midagi valesti. Öösel hakkab meie keha toimima mõnevõrra erinevalt, kuna sel perioodil domineerivad taastumise ja ainevahetuse protsessid, keha ei häiri iseloomulikke päevaseid stiimuleid.\nSellepärast tundub öösel võimalikud kõrvalekalded kehas selgemalt. Öine peavalu muutub tavaliselt täielikuks üllatuseks, kutsudes inimest ärkama. Sageli ei ole pärast sellist ärkamist enam võimalik magama jääda, mis hommikul põhjustab purustatud seisundi, tähelepanu vähesuse ja tõhususe.\nPeavalude põhjused öösel on üsna erinevad. Need võivad olla põhjustatud sellistest kahjututest asjaoludest nagu leebe, varjatud õhk magamiskoha ruumis või ülemäärane vaimne ülekoormus eelmisel päeval ning see võib viidata ka pahaloomulise tuumori moodustumise arengule ajus.\nSageli on vigastus, mürgistus ja infektsioonid, vaskulaarsed patoloogiad, meningiit, intrakraniaalsed patoloogilised seisundid, liiga tugev kohvi liiga suur kasutamine, mis põhjustab tsefalgiat. Ärge läheme äärmuslikesse olukordadesse ja alustame kõige lihtsamatest teguritest, mis tekitavad öiseid peavalusid.\nPeapööritus hapniku puudumise tõttu\nVäga tihti on öövaba valu põhjustatud ebamugavast padjast, küünarnukist, kõvast madratsist, magamistoas asuvast udustumisest jne.\nSellised lihtsad ja näiliselt väheolulised tühimikud põhjustavad sageli hapniku puudumist veres.\nEsiteks, see puudus hakkab tundma aju, mis väljendub peapiirkonna äkilise ja terava, väga ootamatu öösel.\nSellised põhjused on väga lihtne kõrvaldada: peate lihtsalt ventilatsiooni ruumi, vahetama voodipesu või padi. Muide, pole soovitatav magada liiga pehmel padjul, on parem, kui see on spetsiaalne ortopeediline, mis tagab kaela ja pea mugavas asendis ja säilitab oma kuju.\nLiigne, süstemaatiline vaimne stress\nKui kogu tööpäeva eelõhtul tegeles ta intensiivse vaimse tegevusega, siis tema kehas oli tugev pinge. Samuti juhtub, et isegi kodus jätkab inimene mõnda tööaega, nagu nad ütlevad, mõeldes magamaminekut. Ta magab ja tema aju töötleb jätkuvalt teavet, mis hiljuti kasutas kõiki omaniku mõtteid.\nSellise olukorra kõrvaldamiseks ja sel eesmärgil peavalu väljaarendamise vältimiseks tuleb teie õhtuse meelelahutuse korraldamine kergemini läheneda.\nTöö jääb tööle ja teed paremini jalutama värske õhuga enne voodisse minekut või kõndides majaga. On väga kasulik juua taimeteed koos mesi lisamisega ja soovitatav hoida padi kuivades maitsetaimetes nagu eukalüpt ja piparmündi voodis.\nMigreen - täiskasvanu valu peamine põhjus\nVäga sageli ilmnevad peavalud migreeni taustal täpselt öösel. Sümptom on lokaliseeritud ühel küljel või koondunud otsaesisele alale. Valu on terav, terav, isegi talumatu. Võib kaasneda oksendamine, valgusfoobia, tugevate lõhnade tagasilükkamine.\nNagu näitab praktika, et vältida migreeni esinemise tegelikku põhjust, on see võimatu, eriti päriliku etioloogiaga. Tavaliselt annavad arstid välja sumatriptaanil põhinevad ravimid, millel on ajuveresoontes vasokonstriktiivne toime. Nende ravimite tõttu lõpetatakse neuropeptiidide vabanemine verest ja migreeni sündroom peatub.\nTagasi tekitavad probleemid on samuti põhjustatud\nVäga sageli põhjustab peavalu, häirib öösel osteokondroos.\nInimeste istuv eluviis provotseerib erinevate degeneratiivsete-düstroofsete protsesside arengut selgroo liigestel ja lihas.\nNärvid ja anumad, mis läbivad seljaaju, on kinnitatud. Uni käigus ei liigu inimene praktiliselt, närvide tihedus suureneb ja keha annab signaali peavalu rikkumiste kohta.\nOsteokondroosi sümptomaatilise väljakujunemise tagajärjel tekkinud tsefalgiumi rünnak kõrvaldatakse analgeetikumi võtmisega, näiteks tempalgumiiniga jne. Kuid see on ajutine meede, et lõpliku reljeefi sarnase etioloogiaga seotud valu korral tuleb läbi viia asjakohane terviklik ravi, mille eesmärk on kaotada osteokondroos.\nTavaliselt hõlmab selline ravi manuaalravi, võttes kondroprotektoreid ja füsioterapeutilisi protseduure.\nIgapäevane stress ja depressioon põhjustavad peavalu\nEkspertide sõnul mõjutavad igasugused depressiivsed meeleolu ja stressitingimused patsiendi käitumis- ja isiksuseomadusi ning nendega kaasnevad unehäired ja tsefalalgia öösel.\nKui tavalise inimese jaoks on öösel puhkeaeg ja magamine, siis saavad depressiivsete häiretega inimesed sellel päeval kogeda täiendavat ebamugavust. Kui depressioon on jõudnud üsna tõsistele etappidele, siis nõuab see viivitamatut ravi kogenud spetsialisti juhendamisel. Enesekindel depressioon ei ole tõenäoliselt õnnestunud.\nMis puudutab tsefalgiat, kaasnevat depressiooni, siis ajutiselt vabastab ta anesteetikumi võtmisest. Lõppkokkuvõttes võib valusündroomi vabaneda ainult siis, kui depressiivne seisund kõrvaldatakse antidepressantidega ravimisega.\nPeavalude üks põhjusi on diabeet.\nDiabeedi esinemise korral peab patsient rangelt järgima soovitusi, mis käsitlevad suhkruid vähendavate ravimite annustamist ja nende vastuvõtu aega. Kui neid soovitusi ei järgita, võib tekkida veresuhkru järsk langus. Sellest nähtusest lähtudes kannatab kõigepealt aju ja diabeetik ärkab tugevast valu peas.\nVõite olukorra parandada suhkru kuubiku või karamelli söömisega või magusa tee joomisega, et suurendada suhkrusisaldust veres. Selleks, et ärkama öösel sellisest peavalust, on diabeetikutele äärmiselt oluline järgida kõiki meditsiinilisi ettekirjutusi.\nJa mis siis, kui kõik on tõsisem kui see tundub?\nÜks kõige kohutavamatest põhjustest, mis põhjustavad äkilisi peavalusid öösel, on kasvaja moodustumine ajus. Tavaliselt areneb see patoloogiline seisund asümptomaatiliselt pikaks ajaks, kuid üks esimesi iseloomulikke ilminguid on peavalu.\nÖine valu tekib reeglina äkitselt, lokaliseerides peamiselt kaelas. Analgeetilise toimega harjumuspärased ravimid kõrvaldavad valu sündroomi vaid lühikese aja jooksul, kuid varsti jõuab keha kehasse, muutudes veelgi intensiivsemaks.\nTüüpilised iseloomulikud tunnused on neuroloogilise iseloomu sümptomid, nagu kõne, liigutushäired, mälu- ja koordineerimishäired ning jalgade või käte tuimus. Samalaadse etioloogia peavalude vabanemiseks on vaja konsulteerida neuropatoloogiga sobiva ravi valimise eesmärgil.\nInsult põhjustab peavalu hommikul ja öösel.\nVastavalt insuldivatele patsientidele kaasneb rünnakuga tugev peavalu. Tavaliselt tõuseb rõhk sügaval ööl või varahommikul. Kui sel ajal oli tugev tsefalalgia koos kõne või motoorika kahjustusega, on hädavajalik kohe kutsuda kiirabi.\nSelliste rünnakute ennetamiseks on soovitatav, et hüpertensiooniga inimesed võtaksid öö jooksul üle ravimeid nagu kaptopriil või enalapriil.\nSamuti ei soovitata minna äärmuslikesse olukordadesse. Kui ööpeavalu häirib teid ainult üks kord või on seda väga harva täheldatud, on analgei tablett täiesti võimeline valusündroomi katkestama. Kuid kui te olete märganud teatud valu sündroomide teatud perioodilisust või püsivust, on see juba koht, kus arstiga kohtuda.\nMa ärkasin öösel välja rasket peavalu rõhuva konstantse templid + mu silmad ka haiget ja mõnikord iiveldust, vaata veel\nöösel ärknes tõsise peavalu surmava konstantse templid + silmad ka haiget ja mõnikord iiveldust, vaadake edasi\nMa pean peavalu viiruse näitajaks kehas ja seetõttu on peavalu raviks viirusevastase immuunsuse tugevdamise vahend. Me vabaneme peavalust, sõltumata selle esinemise ajast ja selle lokaliseerimise kohast, kiiresti ja lihtsalt: 1) leiame kõik valusad alad peas ja hakkame neid masseerima. Tavaliselt koguneb valu kuklakäbipaiste piirkonnas, on valusad templid, temporomandibulaarsed liigesed, see on kuulmisfiltri ees olev liigend, orbiidi sisemine ülemine nurk, otsmikupiirkond. Paljud võivad leida oma konkreetseid haiguspunkte. Mõned inimesed mäletavad peavalu esinemist silma valu ja silmade vahel, nii et peate silma ülemise ja alumise silmaga töötama silma nägemise ja nägemisega, vajutama 3-5 sekundit ja allapoole ning läbima kogu silma. Kõik valulikud punktid, nii silmad kui ka peas, tuleb igapäevaselt masseerida, kuni valu täielikult kaob. Mõned peavad seda tegema kaks nädalat, samas kui teistel võib olla aega valu lahutamiseks, sõltub see kõik teie hoolsusest ja keha hooletusest. 2) nukk nukk või 0,5 l. plastveepudel ilma õhumullideta. Kasulikum on kasutada sprite pudelit. Massaaži jaoks valatakse pudel veega ja see tagab pudelis oleva õhumulle. Parem on pudeli sulgemine vee all. Nukkidega või veepudeliga pealekandmist nimetatakse "kaudseks ajumassaažiks". See protseduur aju ravimiseks ei ole maailmas võrdne. Minu praktikas toimusid massaaži kolme istungjärgul mitmeaastased vaevused. Protseduuride arv päevas võib olla kuni kümme, koputusprotseduuri kestus on erinev ja individuaalne. Alustuseks võite minna 3-5 minutit vähese jõuga. Kuna valu väheneb pea, suureneb kokkupuute intensiivsus. Sageli on vaja koputama selles suunas, kus teil on suur valu. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sellele, kui oluline on kasutada lõuu paremale ja vasakule ning põsesarnadele nagu paremal ja vasakul. Peate koputama iga päev, iga päev ja seni, kuni teie pea kaob täielikult. 3) Pea parendamisel võite kasutada aevastamist. Spontaanne aevastamine viirusliku nakkusega on lihtsalt puhas refleksiks enesetest vabastamine viiruse sisseviimiseks kehasse külma ajal. Aga kui me seda mõista on, saame juba teadlikult ärritada nina limaskesta aevumist ja aidata kaasa viirusevastase immuunsuse tugevdamisele ja peavalu vabanemisele. Sneevituste arvu saab suurendada 10 kuni 20 korda päevas. Et suunata õhuvoolu, eelistatavalt läbi nina, aevates. On mugav ärritada nina limaskesta kõrvapulgad või instillatsioon ninasse 4-5 tilaga värsket aaloe või kalanchoe mahla 3-4 korda päevas; Nende taimede mahlad ärritavad nina limaskesta ja põhjustavad korduvat aevastamist. Mõned võivad nina limaskesta ärritust pidada pipar või nuusktubakas. 4) See ei ole kummaline, kuid selgub, et seal on ka toiduained, mis on ka võimas viirusevastase immuunsuse stimulandid, ja nende rakendades võime peavalu kiiresti vabaneda. Nende hulka kuuluvad mädarõivad ja sinep, nende eeterlikud õlid tugevalt ärritavad ninaverejooksu limaskesta ja ninaverejooksu ninaõõnesid ja nende lõhna ning need võimsalt stimuleerivad viirusevastast immuunsust. Kui nad söövad neid toiduga, peate saavutama aju "ajukahjustuse". nii et eeterlike õlide molekulid jõuavad paranoolsete nina ja kopsudeni. Piisavalt üks või kaks ühekordset vürtside kasutamist päevas gripi epideemiate perioodil või haiguse korral viirusevastase immuunsuse võimuvõimsuse suurendamiseks. Mis on hea peavalude ennetamine. Edu kõigile.\nsee rõhk ja see pole nali, ja laevad löövad, kui nad on kõrgendatud, te ei räägi nalja ja helistate kiirabi, muidu juhtub tihti (mitte hirmutav), et mees oli ja ta ei olnud insult. Hea jaoks vajate terapeudi, ja kahjuks pole vanusega midagi pistmist. - Jumalaga.\nKuid ärkama sellest # 8230; on palju survet.\nEagle patroon lühendatud\nKas duši all pehmelt kuuma / külma jääb?\nKas duši all kuuma / külma peavalu? SABJ. Kas pead.\nJa kui teil on peavalu oma tagaküljel ja templid. ja samal ajal muutub kõik silmades häguneks. Ja silmad ka haiget tekitavad.\nJa kui teil on peavalu oma tagaküljel ja templid. ja samal ajal muutub kõik silmades häguneks.\nÜtle mulle, palun, tõhus viis hirmutav peavalu. Lisaks giljotiinile # 8212; tean sind # 8212; pranksters!\nÜtle mulle, palun, tõhus viis hirmutav peavalu.\nMillised haigused on unetus signaali all?\nÕhtu sageli ei saa me pikka aega magama jääda, kuna mõned haigused süvenevad, näiteks selja või pea peapööritus, jalgade krambid jne. Kui sümptomid kaovad hommikul, unustavad need kuni järgmise unetu ööeni. Kuid und ekspert Dr Neil Stanley on kindel, et öösel on meie keha saatnud signaale, et sellega on midagi valesti.\nPaljud meist ärkavad mitu korda öösel, kuid ainult mõneks sekundiks, et hinnata olukorra turvalisust ja jätkata magamist. See on teadvuseta refleks, mis tavaliselt ei tekita ebamugavust, me lihtsalt seda unustame. Kuid kui sa ärkad ja sulle haiget tekib, siis võib jälle äkki uinuda, ütleb dr Stanley.\nTema sõnul võivad erinevad sümptomid näidata erinevaid terviseprobleeme. Siin on mõned näited:\nVõimalikud põhjused: liiga palju rasva toidus, võttes statiine (kolesteroolivahendid).\nPaljud vähemalt üks kord oma elus ärkavad öösel, kuna vasika lihased on kitsad. Sellega kaasneb tavaliselt tugev valu, mis kaob 2-3 minutiga. Arstid ikka veel ei tunne öiste krampide põhjuseid, kuid statiinide võtmine võib olla üks neist. Uuringud on näidanud, et kolesterooliravimid 20% võrra suurendavad jala lihaste, sealhulgas nende krampide probleemide riski. Ühe versiooni kohaselt mõjutavad statiinid ensüümide taset lihasrakkudes. Teine võimalik põhjus on rasedus või füüsiline ammendumine, kui organismi kaltsiumi- ja magneesiumisisaldus, mis on vajalik normaalse lihase funktsiooni saavutamiseks, väheneb. Kolmas põhjus - rasvkoe suurenemine jalgades.\nVõimalikud põhjused: öine astma, südameprobleemid.\nKui sa ärkad öösel ja teil on segaduses, ebaühtlane hingamine, nagu pikka aega, on need nähtamishäired sümptomid. Puudub ravivastus, kuid alles käivitajad, nagu allapoole, on alati võimalik kõrvaldada, samuti arsti poolt väljapandud ravimid astmahoogude vältimiseks.\nKui te ärkate ja hingeldate, võib see sümptom olla südameprobleemide, isegi südamepuudulikkuse korral, kui selliseid rünnakuid esineb regulaarselt. Nõrk süda põhjustab vedeliku akumuleerumist kopsudesse, mis põhjustab ärkamise vältel õhku.\nVõimalikud põhjused: ööhäire, hammaste kiristamine.\nPaljud inimesed, eriti üle 50-aastased, kannatavad peavalu unetusena. Ja peavalu ilmub täpselt kindlal kellaajal, nagu äratuskell. Kõige sagedamini kannatavad mehed selle pärast, sümptomid ilmnevad pulseerivas valu silmade taga. Selle äratuskella põhjused ei ole teada, kuid uuringud on näidanud, et saate rütmide arvu vähendada, kui te joote öösel. kohvi Arstid ei saa seletada, miks kohvi säästab ööpeavalu, kuid katsed tõestavad selle efektiivsust.\nTeine põhjus: unenäost sundimasin hammastega. Tavaliselt pärast sellist unistust inimene ärkab valu lõualuu, kõrvade ja peaga. Uuringud on näidanud, et inimesed, kes suitsetavad ja kuritarvitavad alkoholi, aga ka unehäired, nagu näiteks obstruktiivse uneapnoe sümptomid, segavad hambaid sagedamini.\nVõimalikud põhjused: madrats, infektsioon.\nReeglina valutab selja vale madratsi tõttu. See ei tohiks olla liiga kõvasti või liiga pehme. Kuidas kontrollida oma madratsit? Pange oma selga ja proovige oma kätt selja ja madratsi vahel suruda. Kui vahe on pöidlast, siis on madrats liiga raske, kui üldse pole lõhet, siis on see liiga pehme.\nKuid kui valu on intensiivne ja ärkab sind igal õhtul, siis võib see olla sümptom põie vahelistes kettaid, võib-olla bakteriaalne infektsioon. Igal juhul on see põhjus viivitamatult ortopeedilistele kirurgidele minna.\nVõimalikud põhjused: ravimid.\nKuigi stress on õudusunenägude peamine põhjus, on mõned neist ravimite mõju all. Antidepressandid ja beetablokaatorid võivad põhjustada luupainaid ja see häirib looduslikku une tsüklit.\nAwesome tervise trikke saate õpetada oma keha\nProovige neid lahedaid trikke ja üllatage, mida nad saavad teie jaoks teha.\nVäärtuslikud näpunäited lõpetajate jaoks! (Video)\nInimkeha imeliselt paraneb ennast lõiketest ja haavast. Kuid mõnikord saate seda protsessi kiirendada! Proovige neid lahedaid trikke, et kiiresti kõike higistada kuni kurguvalu!\nHoidke üks silm suletud\nSee on lihtsalt hiilgav ja lihtne trikk! Püüdke hoida ühe silma kinni, kui sa tuju keskel ööseks. Dr. Mercola sõnul mõjutab ere valgust silma võrkkesta mõju meie ajule nii, et see hakkab päevana arvestama öösel, mistõttu on sul raske uinuda. Seega, hoides öösel tualetis ühe silma kinni, saate kiiresti kohaneda pimedusega ja magada nagu laps, niipea kui valgus kustub.\nMiks on vaja sarnaselt mõtlemisega inimesi ümbritseda\nPane oma pea ümber oma kaela\nPaljud meist teavad, et ebaharilik tunne, kui te ärkate öösel, kannatab valu valu käes ja pärast liikumist oma jäsemeid, tunnete end veidi tugevamaks ja tugevamaks, kuid pärast mõnda aega kahanemist, jättes maha ebameeldiva ebamugavuse. Dr Oz ütleb, et jäsemete lekitamise sümptom on tingitud kinnitatud närvist, mis ei saada piisavalt hapnikku. Selle asemel, et sinu käsi sõtkuda või oma käe libiseda nagu hull kana, proovige oma peaga oma kaela taga keerata. See töötab, sest teie kaela närvid ulatuvad otse kätt ja on sageli tuimushood peamine põhjus. See meetod ei toimi jalgade puhul, kuid nende jaoks on võimalik teha nõtkepeadega venitusetapi!\nLuksumine, luksumine ja rohkem luksumine\nKahjuks ei luba teie keha lüüa ainult ühel korral! Hüüp ise võib põhjustada erinevatel põhjustel. Tavaliselt tekib see inimestel, kes söövad liiga kiiresti ja neelavad liiga palju õhku kas äkilised temperatuuri muutused maos või lihtsalt põnevus! Kui olete selle tüütu seisundi ohver, proovige avada oma suu ja hakata neeldama refleksiivselt. Jätkake neelama mitme minuti jooksul suu lahti. See võib aidata leevendada diafragmahäireid, mis leevendab luksumist!\nHoidke oma pisaraid\nOli ilmselt mõnda aega oma elus, teie silmad hakkasid spontaanselt rebima. Olgu see siis halbade uudiste või lihtsalt väga hõivatud töönädala tulemus, kuid silmad võivad hakata veetma hetkel, kui te seda vähem ootate! Kui tunned, et teie silmad on kastmist, proovige seda lihtsat trikki. Vaadake ringi ja leidke objektid, mida saate vaadata. Ükshaaval nimetatakse aeglaselt iga objekti värvi. Keskenduge ja keskenduge objektidele, mis aitavad hingamist ja südame löögisagedust. See tava aitab vältida pisaraid ja päästa teid avalikest häbist!\nTõmmake oma kõrva\nTemplite massaaž vähendab peavalu, kuid on veel mitmeid punkte, mis töötavad veelgi paremini kui juba tuntud meetod. Proovige järgmisel korral kõrva tõmmata niipea, kui tunnete peavalu. Vastupidiselt templide massaažile, mis leevendab otse pinget - kõrva tõmbamise meetod toimib kombinatsioonis. Selleks hoidke kõrvaaugu ja tõmmake seda ettevaatlikult küljele ja tagurpidi. See võimaldab puhastada värsket aju- ja tserebrospinaalset vedelikku, leotada ajalise piirkonna ja päästa peavalu.\nMõne inimese puhul võib tavaline gripp või vereanalüüs põhjustada hirmu ja ärevust! Hea uudis on see, et Saksa teadlane Taras Usichenko (ilmselt endine andekas meie kaasmaalane - ed.) Leidis, et süstimise hetkel nõelaga köhimisel saate oma keha petta ja te ei tunne valu! Seetõttu tuleb järgmisel korral, kui näete nõela, kindlasti köha mitu korda.\nRohelised näpunäited, mis säästavad raha\nKuumuta oma aju!\nSee juhtus enamikuga meist. Praegu, kui me entusiastlikult ja kiiresti jõime külma kokteile või sõime maitsvat jäätist, mõnikord kaasnevad need mõne teise rõõmu fraktsioonid äkilise ja raske peavaluga. See on tingitud asjaolust, et teie aju tuvastab äkilise soojuse kadumise ja tahab ennast kaitsta! Suuõõne veresooned hakkavad paisuma ja suurenevad, et soojust tagasi saada, kuid kõrvaltoime on terav peavalu. Dr Michael Sinkin ütleb, et saate kergesti ja kiiresti selle kohutava valu lahti saada, selleks soojendage suuõõne ülaosa oma keele abil.\nKui teie lehte kuvatakse valesti, videot ei esitata või leiad tekstis vea, klõpsake siin.\nMassaaž peavalude leevendamiseks


Kallis metsatehnika vedeleb müügiplatsidel - ärileht.ee\nKallis metsatehnika vedeleb müügiplatsidel\nBalti Realiseerimiskeskuses (BRC) on müügiplats metsatehnikat täis — metsavarujad olid sunnitud selle liisingufirmadele tagastama.\nKui veel sügisel oli BRCs Tallinnas korraga müügil 16 metsavarumismasinat, siis eile ulatus enamikus liisingufirmade poolt sundmüüki toodud metsamasinate valik juba 40ni, kirjutab Postimees.\nBRC vallasvara ostujuhi Alar Sõnitsari sõnul tuuakse praegu metsatehnikat müüki rohkem kui kunagi varem. “Tundub, et metsa ülestöötajate elu ei läinud isegi siis kergemaks, kui maa tänavu jaanuaris jäätus ning harvesterid jälle metsa said,” ütles Sõnitsar.\nTema sõnul kurdavad metsavarujad, et keskkonnaminister Villu Reiljani metsapoliitika võttis neilt leiva ning sundis liisitud masinad pankadele tagasi andma.\nPärnumaal tegutseva Herto Metsatööde OÜ juhataja Hergi Toodo sõnul oli tänavune talv lõpuks isegi raietööde jaoks soodsam kui eelmine.\n“Liisingumaksetega õnnestus toime tulla,” ütles Toodo. Ta lisas, et raietöö riigimetsades näib vähenevat. “Metsavarumiseks sobivad nüüd ju vaid vanemad langid ning kohe algab linnurahu,” rääkis Toodo.\nEesti Metsatööstuse Liidu tegevdirektori Andres Talijärve sõnul valmistab puidu vähesus suuri probleeme ka puidutootjatele. “Enne talve valitses puidupõud, korralik talve teine pool pani aga metsavarujad kõvasti tööle ning praegu tundub, et raiemaht isegi kasvab mullusega võrreldes,” kinnitas Talijärv.


2.11 Teise nädala kontrollülesanded 2.4abc\nTeisel nädalal tuleb esitada nelja kohustusliku ülesande lahendused. Neljanda ülesande puhul on võimalik valida lahendamiseks vähemalt üks järgmistest ülesannetest, kas 2.4a, 2.4b või 2.4c (võib ka kaks või kolm lahendada). Lahendused tuleb esitada Moodle 'is, kus need kontrollitakse automaatselt. Moodle 'is on ka nädalalõputest 10 küsimusega, millest tuleb vähemalt 9 õigesti vastata.\nEks seda tuleb ette ka edaspidi, et programm teeb põhimõtteliselt nõutud asja, aga väljastab midagi rohkem või vähem või kuidagi teisiti ei vasta täpselt ülesandele. (Näiteks on lahendus hoopis vingem kui ülesandes nõutud.) Sellisel juhul võib automaatkontroll teie lahenduse valeks lugeda. Kui teile tundub, et automaatkontroll töötab ebakorrektselt, siis palun kirjutage aadressil proge@ut.ee.\nJärgmisest kolmest ülesandest (2.4a, 2.4b, 2.4c) tuleb lahendada vähemalt üks.\nKontrollülesanne 2.4a. Pulss\nTervisesport on tervisele kasulik, kui sellega jäädakse mõõdukuse piiridesse. On erinevaid variante sobiva koormuse valimiseks. Näiteks saab kasutada sellist arvestust, et maksimaalne pulsisagedus on meestel 220 miinus vanus ja naistel 206 miinus 88% vanusest. Seejuures erinevate treeningutüüpide puhul peaks pulsisagedus jääma järgmistesse vahemikesse:\ntervisetreening 50-70% maksimaalsest pulsisagedusest,\npõhivastupidavuse treening 70-80% maksimaalsest pulsisagedusest,\nintensiivne aeroobne treening 80-87% maksimaalsest pulsisagedusest.\nvanuse (täisarvuna aastates),\nsoo (kasutaja sisestab M, m, N või n),\ntreeningu tüübi (1 - tervisetreening, 2 - põhivastupidavuse treening, 3 - intensiivne aeroobne treening)\nja lõpuks väljastab pulsisageduse vahemiku vastavatel tingimustel formaadis <vähim pulss> kuni <suurim pulss>, kus vastuses leiduvad arvud on ümardatud täisarvudeks.\nKontrollülesanne 2.4b. Istekoht\nOdavlennufirmad pakuvad reisijatele küllaltki soodsaid lennupileteid, kuid lisaväärtuse eest peavad reisijad juurde maksma. Näiteks kui tahetakse lennukis istekoht ise valida, siis ka seda saab lisatasu eest. Istekohta valides küsitakse inimeselt, kas ta soovib istuda akna äärde või mujale. Kui reisija ei taha valida, siis loositakse istekoht nii, et 1/3 tõenäosusega on see akna ääres ja 2/3 tõenäosusega mujal.\nKoostada programm, mis vastab järgmistele tingimustele:\nKüsib kasutajalt, kas ta soovib istekoha ise valida. Ise valimiseks sisestab kasutaja ”ise”. Vastasel juhul kirjutab kasutaja ”loos”.\nKui kasutaja soovis ise valida, siis küsitakse tema käest, kas ta soovib istuda akna ääres (kasutaja sisestab ”aken”) või mitte (kasutaja sisestab ”muu”).\nKui kasutaja valis loosi, siis loositakse talle istekoht nii, et 1/3 tõenäosusega on see akna ääres ja 2/3 tõenäosusega mujal.\nVäljastatakse, kas kasutaja valis istekoha ise (”Valisite ise”) või valiti see loosiga (”Istekoht loositi”).\nVäljastatakse, kas kasutaja istekoht on akna ääres (”Aknakoht”) või mitte (”Vahekäigukoht”).\nLahendus peab korrektselt kasutama funktsiooni randint() moodulist random.\nKontrollülesanne 2.4c Busside logistika\nMeil on vaja transportida teatud arv inimesi mingi arvu identsete bussidega. Eeldame, et reisijaid on vähemalt üks.\nKoostada programm, mis küsib transporditavate inimeste arvu ja ühe bussi kohtade arvu (just sellises järjekorras) ning väljastab ekraanile, mitu bussi on vaja ja mitu inimest on viimases bussis (eeldusel, et kõik eelnevad bussid on täis).\nVõib-olla on abi nendest tehetest\n// täisarvuline jagamine, 36 // 10 → 3\n% jäägi leidmine 36 % 10 → 6\nTestige oma programmi muuhulgas järgmiste algandmetega:\ninimeste arv: 60, kohtade arv: 40;\ninimeste arv: 80, kohtade arv: 40;\ninimeste arv: 20, kohtade arv: 40;\ninimeste arv: 40, kohtade arv: 40.\nPüüdke ka mõista, miks just sellised testandmed valiti.


Teema: Volikogu istung 17.09.2019\nRaivo Uukkivi 17. septembril 2019 kell 20:19:49\nLühikese päevakorraga, kuid paari huvitava aruteluga istung. Muuhulgas otsustasid reformarid ja isamaalased tõsta lasteaia omaosalustasu lapsevanemale ca 30 euri.\nVastus: Volikogu istung 17.09.2019\nMaarvan 17. septembril 2019 kell 22:56:09\nTeeksin ettepaneku ka paremeroni toetada, nii poole milliga.\nEnamus hankeid võidab see ettevõte niiehknii.\nPraak nagu ka tavaline aga siin kannatavad inimesed.\nParem siis maksta veel neile ja paluda härdalt, et nad vähemasti eluohtlikku praaki enam ei tekitaks....ah?\nMaarvan 17. septembril 2019 kell 22:56:45\nnoh ikka Parmeroni...pime juba õues.\nAin Böckler 18. septembril 2019 kell 09:06:54\nLisan siia juurde Reformide esimehe (esinaise) tsitaadi käesoleva aasta algusest: “Me oleme ühiskonnana kokku leppinud, et väärtustame laste kasvatamist. Läbi vanemahüvitise tagame perede turvatunde laste esimestel eluaastatel, Reformierakonna valitsused on tõstnud lastetoetusi ja loonud lasterikka pere toetuse. Meil on aga üks lapse eluetapp, mille eest vanemad peavad maksma. See on hetk kui laps läheb lasteaeda, ja vanematel tuleb tasuda lasteaia kohatasu. Mida rohkem lapsi, seda kulukam see on. See on õige signaal kõigile emadele ja isadele, kui riik võtab lastevanemate osa enda kanda.” ütles Kaja Kallas."\nKuna vallavalitsus ja volikogu enamus esindab Reformi erakonda, siis selgub tõsiasi: Tehke minu sõnade, mitte tegude järgi!\nReaalselt on lasteaed hariduse alguse etapp ja peab olema kätte saadav TASUTA.\nAnts 18. septembril 2019 kell 19:21:49\nkummaline ,et Majanduskomisjonis hääletatut ei arvestanud oma koalitsiooni liikmed volikogus? kas värk hakkab lõhkema? Lõhnab see tõesti oma lubaduste mittetäitmisele valimistel väljakäidust\nHea oleks lugeda sellisest värgist Harju Elust ....\nMuuseas, võrdluseks võib , märkida -LääneHarju vallas(peale liitumist tekkinud häälega mügarik:))- on samuti teatud toetamised kadunud, millised varem olid põhjendatud. Algatas selle liitmise seal -reformist tuntud ka meie vallas olnu, Alver ja ka Isamaa?\nAga seal juhtus veelgi huvitavat, Pakri kaitseala määruse muudatus jõustus, kus ainuke parandus on- lubab kaitsealal ja Naturas Gaasiterminalil vajaduse järgi toimetada.Kuidas tolle Kalatehasega jääb... ,sellest polnud juttu. Muudatus on ülioluline vaikselt tuumaaugus ,seal toimetamiseks:).\nJa nii võibki vaadata,et kuidagi Eestimaal käivad kõik asjad stiihiliselt, enne tuleb ehitus ja pärast tuleb seadus või määrus.\nSeega pole ükski maa üksi- ka Rae vald mitte:), olgu või lastetoetused ...\nMihkel 19. septembril 2019 kell 03:23:20\n...te ei kujuta ettegi, kelleks see erakond Rae\nrahvast tegelikkuses oma parematel kokkusaamistel nimetab.. Parem kui ei teagi, on\nRaivo Uukkivi 27. septembril 2019 kell 09:17:16\nSaabus vastus Künnapuu tee lõpuks realiseerunud asfalteerimise osas.\nTundub, et asfalt sai küll peale, kuid lõpuni pole teemat korrektselt menetletud, teisisõnu pole Paju esitanud kasutusloa taotlust ja seega pole tema kohtu kompromissi kohane ülesanne lõpetatud.\nKahju on lugeda seda teist osa vastusest - elanike initsiatiivi maha surumine. Ilmselt ongi juriidiliselt kõik nii nagu vastuses kirjas, samas inimlikus ja ka esteetilises kontekstis küll mitte. Ega see, et ei lubatud tänava äärde parkimisala tekitada ei tähenda, et seal parkima ei hakata. Ikka hakatakse. Hea näide on isetekkeline romula ABB vastas. Mõistlikum oleks olnud leida võimalused koos elanikega. Teisalt jäika panna on huvitavam, sest esmalt ei pea endale ju lisategevusi võtma ja ka võimu näitamine on ju mitmetele vallamajas istujale toitev.\nRaivo Uukkivi 30. septembril 2019 kell 17:07:32\nSaabus vastus teisele arupärimisele. Kokkuvõtes sellest\ntahan ka 30. septembril 2019 kell 17:24:48\nEt siis pretsedent tulemas?\narvamus 01. oktoobril 2019 kell 00:55:54\nLugenud "eksperdi" aruannet, see pole ekspertiis vaid tegemist lihtsa kursusetööga , on käsitluses iseendale vasturääkivus - 1. pole talvist aega arvestatud ja 2. arvestusperioodil loomade liikumist häirivust on käsitletud justkui segavana aga samas pole see väga segav, arvestades juba piirkondlikku arengut ja toimet. Seega on seatud hoopis kahtluse alla kaudselt algelise tööga kuid tugeva viitega - selles piirkonnas on olnud planeerimine vale , arvestades eripärasid ja üldist looduskeskkonda. Nüüd juba tuleks kaaluda tegelikku looduse ekspertiisi - kaevandamise osas, teatud keelualal rahu rikkumine ja üldise loodusliku tasakaalu seisu ka Raasiku vallaga koos .....\nRaasiku vallas on nüüd erinevaid ameteid pidanud tugev spetsialist Laast , seega Seli piirkond peaks saama mõjuanalüüsi.\nEksperdi töö- peaks olema alati sellise viite puhul, kes ja millal andis ning litsents ekspertiisiks\nAedade ehitamine oli moes Vene aja pilpakülades, raudaiad -see peaks olema igand , kuid tõusikute kultuur ja mis ei kõlba Eesti maaelu maastikule absoluutselt.(äärmisel juhul mingi kuni 1 m kõrguselt).Tänasel päeval on immutatud teibad aiategemiseks, mis loetakse piirdeks ja sulab loodusega ,viidates eramaale piiratud liikumisel.\nHeigo 01. oktoobril 2019 kell 15:11:51\nekspert rebastest, mäkradest ega jänestest ei kirjutanudki.\nJa ometi olen ma neid päris palju sealkandis kohanud


Sotsiaalmeedia on sein\nSiin postituses selgitan natuke lähemalt, miks vaatlen online.opime.ee reklaamtekstide kirjutamise põhialuste kursusel sotsiaalmeedia seina, mitte kui postitust.\nMilline on sinu maailm?\nSellele küsimusele otsime vastust siis, kui tahame kellegi kohta teada saada. Võtame näiteks fotograafi: Maiken Staak. Klikkasid ja vaatasid? Ägedad portreed kas pole? Miks ma ütlesin portreed, sellepärast et ta on minu arvates üks eesti parematest portreefotograafidest. Samas, kui vaadata eraldi näiteks seda postitust tema instagrami seinal, siis on sealt raske välja lugeda tema kõige suuremat tugevust. Tegemist ei ole ka lihtsalt portreedega, vaid väga eriliste portreedega, mis suudavad näha inimese olemust läbi fotosilma. Ma ei oskagi seda tunnet kirjeldada, kui vaatan tema pilte. Seal on midagi väga tehniliselt täiuslikku ja samas midagi sellist, mis liigutab. Seal on terve portreede maailm. See ongi Maiken Staaki maailm.\nVõrdleme sotsiaalmeediat majaga\nMaja ehitamisel peab olema projekt, mille järgi kõik paika panna ja kinnitada. Projekti järgi tehakse detailide joonised ja pannakse paika ehitusmaterjalid - kõik ikka terviku huvides. Samas ei ole ka projekt see, mis tekitab õige tunde - enne projekti peab olema visioon või hoiak, millist maja tahetakse ehitada. Alles siis saab luua projekti, mis täidab eesmärki. Sotsiaalmeedia seinaga on natuke sarnased lood: iga postitus on justkui üks kivi või detail suuremast tervikust. Projekt on siinkohal bränd, mille järgi luuakse detailide joonised, ehk siis sotsiaalmeedia kava. Sedasi saab sein just planeeritud väärtusmaailma nägu ja tegu.\nAlati on ka neid, kes ehitavad sotsiaalmeedia kuvandit tükk-tüki haaval. Tundub et iga kord ei olegi mingit plaani vaja. Sellistel puhkudel on projekt tegija peas juba olemas. Kas teadlikult või alateadlikult hoitakse sellest kinni ja luuakse iga postitus vastama sisetundele. Ka selline lähenemine ei ole vale, eriti kui tegu on väiksemat sorti ettevõtmise või organisatsiooniga. Siin võib tuua näitena liivalossi ehitamise protsessi, kus alguses ehitatakse ja siis minnakse kaugemale vaatama, kuidas välja kukkus.\nSotsiaalmeedia sein, kui kuulutustetulp\nSotsiaalmeedia sein on imagoloogiline tööriist, nagu iga teinegi. Meetod, kuidas edasi anda oma väärtusmaailma ja hoiakuid, ilma et see mõjuks reklaamina. On ju sotsiaalmeedia täies mahus vabatahtlik. Kui täidad oma seina kuulutustega, siis üldmulje ongi kuulutustetulp. Kui näitad nii väärtusmaailma pilte, räägid valdkonnast, kui ka hoiakutest, siis on üldmulje palju sügavam.\nDetailijoonis ehk sotsiaalmeedia plaan\nSotsiaalmeedia sisaldab minu jutust hoolimata alati nii lihtsamaid kui ka sügavmõttelisemaid postitusi. Ainult väärtusmaailma paugutamisega on raske fänne oma kontot jälgimas hoida. Selle jaoks ongi olemas detailijoonised, ehk siis sotsiaalmeedia plaan. See paneb paika erinevad postituste tüübid ja pakub välja umbkaudse sageduse, millega igat tüüpi postitused inimesteni peaks jõudma. Sedasi ei muutu sein fännidele igavaks ja liialt üheülbaliseks.\nLoodan, et sain oma idee edasi antud ja selgitatud. Ma olen rohkem suure pildi märkaja, kui väikeste tükkide imetleja. Kui tellid minu reklaamtekstide kirjutamise põhialuste kursuse, siis sotsiaalmeedia teemat käsitle just selles võtmes. Seal saad ka ise proovida kirjutada ühte tunnet tekitavaid postitusi.\nTelli kursus siit.


Laupäeval peetakse Tartus jõululaata - Tartu Postimees\n8. detsember 2021, 14:10\nTraditsiooniline jõululaat toimub Tartu kesklinnas turuhoone vahetus ümbruses. FOTO: Margus Ansu\nLaupäeval toimub Tartu kesklinnas Küüni tänaval, turuhoone ja avaturu ümbruses ning Emajõe ääres traditsiooniline jõululaat.\nKohal on üle 180 kaupleja. Turuhoones ja selle ümbruses ning Küüni tänaval müüakse põhiliselt toidukaupa, alates avaturust on Emajõe ääres suur käsitööala ning osta saab tööstustooteid ja riideid. Küüni tänaval ja Kaubahoovi alleel on traditsiooniliselt müügil segakaup Eestist ja naaberriikidest. Turuhoone sees ja väljas pakutakse rohkelt erinevaid maitseelamusi.\n«Linnalaatasid korraldame nüüd suurel kesklinna alal, et turvaliselt ära mahutada kauplejad ning tagada külastajate hajutatus ja mugavus ostlemisel,» sõnas Tartu Turu juht Rene Kiis. Laadale tulijatel palutakse järgida kõiki ohutusnõudeid ja kanda maske. Haigustunnustega tuleb jääda koju.\nTavakohaselt pakutakse jõululaadal lisaks müümisele-ostmisele ka mõnusat meelelahutust. Avaturu grillbaari ees toimuvad kell 12–16 Tantsulkad, Küüni tänaval sebivad ringi Errori tantsukooli päkapikud, turuhoone ees kõlab akordionimuusika ning maaelumuuseum korraldab jõulumänge.\nJõululaada korraldajad soovitavad külastajatel tulla kohale jalgsi või ühissõidukiga. Laadal järgitakse keskkonnahoidlikku käitumisviisi: kauplejatel palutakse kaupa müüa võimalikult pakendi- ja kilekotivaba ning pakkida toiduained paberisse või ostja poolt kaasa võetud nõudesse. Laadal on tagatud jäätmete liigiti kogumine.


Ela kiirustamata: sisene eluvoolu ja lase end rahulikult kaasa kanda - Alkeemia\nÄra rähkle, kiirusta ja stressa, vaid sisene eluvoolu ja laske end rahulikult kaasa kanda.Foto: depositphotos.com\n"Lõpetage unistuste tagaajamine! Sisenege eluvoolu ja laske end rahulikult kaasa kanda," soovitab maailmakuulus vaimne õpetaja Wayne W. Dyer elumere laineharjal surfajatele, rööprähklejatele ja kiirustades ringi rabeledes elu mõtte otsijatele hoopiski Taod harjutada.\nSee Daodejingi värss räägib muistsetest meistritest, kes nautisid oma maailmaga kirjeldamatult sügavat ühtsustunnet. Laozi kasutab võrdkujusid, et kirjeldada nende pühameeste rahulikku ja paindlikku eluviisi: kujutage ette, et ületate talvel järvejääd, mis võib iga hetk praguneda, jäädes ohu suhtes ettevaatlikuks ja valvsaks. Kirjeldused maalivad pildi neist, kes elavad kiirustamata, kuid püsivad samas sügavas teadlikkuse seisundis.\nMõelge neile kahele olemisviisile, mida kirjeldatakse Daodejingi värsis: esmalt sulanduda ja saada üheks end ümbritseva keskkonnaga, jäädes samas nõnda lõdvestunuks, et teie rahulikkus võimaldab rahuneda ka ümbritsevatel nähtustel, nii et tekib sügav selgus. Jääge ärksaks ja sügavalt teadlikuks, kuid samas seesmiselt rahulikuks - ärge kiirustage ega nõudke midagi, vaid valitsege oma sisemaailma täielikult.\nSee Daodejingi peatükk tuletab mulle meelde piiblisõnu: "Jätke järele ja teadke, et mina olen jumal" (Ps. 46:11). Te pärinete rahulikkusest, kust pärineb kogu loodu. Püsige loovas ja lihtsas seisundis, mida Laozi võrdleb "tahumata pakuga" - see iseloomustab algaja meelt ja piiramatut potentsiaali. Vajate meelt, mis on valmis eluga kaasa voolama ja Tao igaveste jõudude poolt vormitud saama. Nähke end Daodejingi 15. värsis mainitud omaduste kaudu: ettevaatlik, aga lõdvestunud ja rahulik, samas kiirustamist vältiv ja enesekindel; pehme, kuid valmis kindlalt püsima, kuni vesi selgineb.\nSee värss tuletab teile meelde, et looduse kaudu saab viimaks kõik selgeks. Teie siht on jääda loodusega kooskõlla, nagu mulla all peituv idu, mis kiirustamata ootab, millal nina välja pista ja oma saatust täita. Seda ega midagi muud looduses ei saa tagant kiirustada. Loomine toimub omaenda ajakava kohaselt. Too metafoor räägib teiegi suhtes selget keelt: kulgete kõrgema korra kohaselt. Kõik, mida vajate, saabub kiirustamata kombel. Loobuge nõudmistest ja usaldage Tao täiuslikku kulgu. Püsige ärksa tänulikkuse seisundis ja saavutage teega kooskõla. Olles üritanud meditatsiooni ja Daodejingi uurimise teel mõista Laozi meelt ja sihte, usun ma, et ta ütleks meile tänapäeval järgmist.\nLõpetage unistuste tagaajamine\nLaske neil enda juurde tulla täiusliku korra kohaselt ja ärge kahelge nende ajastuses. Loobuge liigsest kiirustamisest ja õppige olema õõnes nagu koobas ning kõigile võimalustele avatud nagu tahumata pakk. Saagu meelerahust teie igapäevane harjutus. Kujutage ette kõike, mida tahaksite elus kogeda, ja laske siis lahti. Usaldage Taod, mis tegutseb kõrgema täiuslikkuse kohaselt, nagu see teeb kõigega meie planeedil. Teil pole vaja kiirustada ega midagi tagant sundida. Olge vaatleja ja vastuvõtja, mitte oma elu peale tükkiv ohjaja. Just kiirustamata kulgemise kaudu hakkate oma olemasolu valdama Tao tee kohaselt.\nSisenege eluvoolu ja laske end rahulikult kaasa kanda\nLoobuge rähklemisest ja usaldage Tao tarkust. Teile määratu jõuab kohale, kui te ei ürita jõevoolu tagant sundida. Kuid ilmselt on teid alati julgustatud oma elu aktiivselt suunama ja ihasid rahuldama ... nüüd on aeg usaldada ajatut tarkust, mis teist läbi voolab. Teos "The Way of Life According to Lao Tzu", mille Witter Bynner tõlkis 1944. aastal, võtab luuleliselt kokku Tao 15. värsi:\nKuidas saaks inimese elu suunda hoida, kui ta ei lase sel voolata?\nNeed, kes voolavad eluga kaasa, teavad, et ei vaja mõnd muud jõudu.\nNad ei väsi ega vala pisaraid, ei vaja parandamist või korrastamist.\nSuurepärane nõu kiirustamata elamiseks.\nIstuge kümme minutit vaikselt, mõtiskledes kõigest, mis on teil olemas ning mis voolab teie ellu, järgides kõrgemalt poolt korrastatud ajakava. Leidke rahu ja tundke tänulikkust selle eest, mis võimaldab elul kulgeda nõnda täiuslikult. Loobuge kõigist kiirustamisest kantud mõtetest.\nAllikas: Wayne W. Dyer "Muuda oma mõtteid - muudad oma elu", kirjastus Pilgrim


2018. aasta kevadsemestri stipendiaadid — Tartu Ülikooli Sihtasutus\n2018. kevadsemestri stipendiaadid:\n1. Edith Reimani stipendium (1 stipendium 1500 eurot)– Madle Uibo, ajaloo õppeakava 1. aasta magistrant.\n2. Korporatsioon Indla esseekonkurss (3 stipendiumi kokku 400 eurot)– Anne Marie Paabumets(200 eurot); Kaisa Rooba(100 eurot); Laura Ilves(100 eurot).\n3. Korporatsioon Indla stipendium Tartu Kunstikooli õpilastele (3 stipendiumi kokku 600 eurot)– Markus Pärnamets(300 eurot); Marge Allik(200 eurot); Grete Pertel(100 eurot).\n4. Ahti Pae stipendium (1 stipendium 1000 eurot)– Helen Maria Raadik, õigusteaduse õppekava 3. aasta üliõpilane.\n5. Karine ja Martin Koobase stipendium (4 stipendiumi kokku 6000 eurot)–Kairi Janson, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna eesti ja soome-ugri keeleteaduse õppekava 1. aasta magistrant (1500 eurot); Johanna Kiik, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna eesti ja soome-ugri keeleteaduse õppekava 1. aasta magistrant (1500 eurot); Käbi Suvi, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna eesti ja soome-ugri keeleteaduse õppekava 1. aasta magistrant (1500 eurot); Svea Tarkin, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna eesti ja soome-ugri keeleteaduse õppekava 2. aasta bakalaureuse üliõpilane (1500 eurot).\n6. Professor Olevi Kulli mälestusfond (1 stipendium 1500 eurot)– Gristin Rohula-Okunev, botaanika ja ökoloogia õppekava 4. aasta doktorant.\n7. Valda ja Bernard Õuna mälestusstipendium (1 stipendium 5000 eurot)– Helen Hermann, arstiteaduse õppekava 3. aasta doktorant.\n8. Ruth Käbini stipendium (2 stipendiumi kokku 2000 eurot)– Olga Kiss, arstiteaduse õppekava 5. aasta üliõpilane (1000 eurot); Laura Zirel, arstiteaduse õppekava 5. aasta üliõpilane.\n9. Nadia Walteri stipendium (2 stipendiumi kokku 4000 eurot)– Marianne Saard, arstiteaduse õppekava 3. aasta doktorant (2000 eurot); Mari Urb, arstiteaduse õppekava 4. aasta doktorant (2000 eurot).\n10. Perekond Tchishevsky stipendium (3 stipendiumi kokku 3000 eurot)–Liina Pääbo, teenuste disaini ja juhtimise õppekava 2. aasta magistrant (1000 eurot); Triin Niinepuu, heaolu- ja spaateenuste disaini ja juhtimise õppekava 2. aasta magistrant (1000 eurot); Sten Suurmäe, ettevõtluse ja projektijuhtimise õppekava 3. aasta üliõpilane (1000 eurot).\n11. Lydia ja Felix Krabi stipendium (5 stipendiumi kokku 10 000 eurot)–Margus Vilbaste, zooloogia ja hüdrobioloogia õppekava 4. aasta doktorant (2000 eurot); Mikk Puustusmaa, geenitehnoloogia õppekava 4. aasta doktorant (2000 eurot); Kunter Tätte, zooloogia ja hüdrobioloogia õppekava 3. aasta doktorant (2000 eurot); Annika Meitern, botaanika ja ökoloogia õppekava 4. aasta doktorant (2000 eurot); Johanna Luige, geenitehnoloogia 2. aasta magistrant (2000 eurot).\n12. Heinz Martin Ederma stipendium (1 stipendium 1000 eurot)– Tanel Sõrmus, keemia õppeakva 2. aasta magistrant.\n13. Eesti Geoinformaatika Seltsi stipendium (1 stipendium 825 eurot)– Edgar Sepp, infotehnoloogia mitteinformaatikutele õppekava 1. aasta magistrant.\n14. Jaan Einasto rahvusvaheline stipendium (1 stipendium 2000 eurot)– Mihkel Kama, Cambridge’i ülikooli doktor.\n15. Andreas ja Elmerice Traksi stipendium (7 stipendium kokku 19 590 eurot) – Liis Puis, reumatoloogia õppekava 1. aasta resident (1400 eurot); Birgit Aasa, Euroopa Ülikool-Instituudi õigusteaduse õppekava 2. aasta doktorant (3000 eurot); Mai Blöndal, arstiteaduse õppekava 4. aasta doktorant (5000 eurot); Alexander Milovidov, arstiteaduse õppekava 4. aasta üliõpilane (600 eurot); Laura Oolup, rahvusvaheliste suhete ja regiooniuuringute õppekava 1. aasta magistrant; Veiko Lillipuu, arstiteaduse õppekava 4. aasta üliõpilane (1360 eurot); Triin Tammiste, arstiteaduse õppekava 4. aasta doktorant (2000 eurot); Sander Poks, erakorralise meditsiini õppekava 3. aasta resident (1080 eurot); Hanna Kadri Metsvaht, arstiteaduse õppekava 4. aasta üliõpilane (3000 eurot); Kaarel Kree, arstiteaduse õppekava 5. aasta üliõpilane (650 eurot)\n16. Erich Rannu perekonna stipendium (2 stipendiumi kokku 6000 eurot)– Virgo süsi, majandusteaduse õppekava 2. aasta doktorant (3000 eurot); Mariel Aim, ettevõtluse ja tehnoloogia juhtimise õppekava 2. aasta magistrant (3000 eurot).\n17. Voldemar Siimoni stipendium (5 stipendiumi kokku 7500 eurot)–Jana Reidla, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna kirjanduse ja kultuuriteaduse õppekava 1. aasta doktorant (1500 eurot); Enel Põld, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna eesti ja soome-ugri keeleteaduse õppekava 2. aasta magistrant (1500 eurot); Dolores Mäekivi, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna kirjanduse ja kultuuriteaduse õppekava 2. aasta bakalaureuse üliõpilane (1500 eurot); Keit Mõisavald, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna eesti ja soome-ugri keeleteaduse õppekava 2. aasta magistrant (1500 eurot); Keiu Telve, TÜ humanitaarteaduste ja kunstide valdkonna kirjanduse ja kultuuriteaduse õppekava 3. aasta doktorant (1500 eurot).\n18. Eesti Rahvuskomitee Ühendriikides stipendium (1 stipendium 1500 eurot)– Kadi Kähär-Peterson, ajaloo õppekava 2. aasta doktorant.\n19. Olev ja Talvi Maimetsa stipendium (3 stipendiumi kokku 3840 eurot)–Indrek Teino, molekulaar- ja rakubioloogia õppekava 4. aasta doktorant;Antti Matvere,molekulaar- ja rakubioloogia õppekava 3. aasta doktorant;Mari Tagel, molekulaar- ja rakubioloogia õppekava 3. aasta doktorant (1280 eurot).\n20. Teldersi sihtkapitali stipendium (5 stipendium kokku 1000 eurot) - Teldersi rahvusvahelise harjutuskohtu võistluse TÜ esindusvõistkond: Stella Raudsepp, õigusteaduse õppekava 1. aasta magistrant (200 eurot); Hanna Esko, õigusteaduse õppekava 3. aasta üliõpilane (200 eurot); Gerda Raag, õigusteaduse õppekava 1. aasta magistrant (200 eurot); Tiit-Gregor Mets, õigusteaduse õppekava 2. aasta magistrant (200 eurot); Taavi Kõiv, õigusteaduse õppekava 2. aasta magistrant (200 eurot).\n21. TÜ teaduskooli Jaan Tallinna stipendium (5 stipendiumi kokku 20 029,44 eurot)– Uku Erik Torop, Imperial College London (3978,88 eurot); Meeri Jürgenson, Hugo Treffneri Gümnaasiumi 12. klassi õpilane (4000,60 eurot); Jasper August Tootsi, geenitehnoloogia õppekava 1. aasta üliõpilane (4001,36 eurot); Kristel Roots, füüsika õppekava 3. aasta üliõpilane (4048 eurot); Mariliis Kukk, arstiteaduse õppekava 4. aasta üliõpilane (4000,60 eurot).\n22. Matemaatika- ja informaatikaõpetaja magistriõppe stipendium (8 stipendiumi kokku 8000)– Getriin Aaviste, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 2. aasta magistrant (1000 eurot); Marjo Toomik, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 2. aasta magistrant (1000 eurot); Rauno Jõgi, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 1. aasta magistrant (1000 eurot); Terttu Tammaru, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 2. aasta magistrant (1000 eurot); Anne-Mai Liigand, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 1. aasta magistrant (1000 eurot); Hannula-Katrin Pandis, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 1. aasta magistrant (1000 eurot); Hanna-Liisa Reponen, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 1. aasta magistrant (1000 eurot); Liisi Röömel, matemaatika- ja informaatikaõpetaja õppekava 1. aasta magistrant (1000 eurot).\n23. Tartu Ülikooli Ametiühingu stipendium (1 stipendium 500 eurot)– Elmira Gurbanova, arstiteaduse õppekava 3. aasta doktorant.\n24. Katri Raigi stipendium TÜ Narva kolledži parima lõputöö autorile (1 stipendium 500 eurot) – Ingrid Prees, humanitaarainete õpetaja mitmekeelses koolis õppekava 2. aasta magistrant.\n25. Vikipeedia digihariduse konkurss (4 stipendiumi kokku 1800 eurot)– Andry Arro(900 eurot); Britt Kalam(300 eurot); Raul Kern(300 eurot); Kristjan-Martin Kirjanen(300 eurot).\nSügissemestri konkursid algavad 1. septembril.


Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /home/np33407/domains/emmaste.ee/public_html/vald/plugins/system/bigshotgoogleanalytics/bigshotgoogleanalytics.php on line 29 Emmaste Vallavalitsus - Puisniidu taastamise talgu-õppepäev Soeras 22.10.2011\nPuisniidu taastamise talgu-õppepäev Soeras 22.10.2011\nViimati uuendatud: Kolmapäev, 12 Oktoober 2011 06:22\nHiiumaa Metsaselts sai aasta alguses LEADER projektide ettevalmistamise voorust rahastuse Soera talumetsanduse õppeväljaku projekteerimiseks.\nNüüd oleme jõudmas nii kaugele, et meie plaanid juba selginemas.\nKellel huvi lugeda, siis Hiidlaste Koostöökogu lehel on olemas projekti tekst 3.oktoobri seisuga , see küll veel keeleliselt toimetamata ja areneb muidugi edasi. Kui kellelgi tekkib projekti lugedes ettepanekuid, siis jagage neid kindlasti Tiidu ja minuga.\nFail on suur ja mahukas, seega avaneb aeglaselt, leiate ta meetme 4 esimese projekti alt http://www.kogu.hiiumaa.ee/index.php?page=projektid\nKinnitust on saanud see, et Soeras on tark tegu asuda puisniitu taastama, kuna see on aastatepikkune töö, siis alustame SA Erametsakeskuse rahastusel esimese talgu-õppepäevaga juba sellel sügisel. Juhendaja rollis on Tiit Leito, kes tutvustab puisniidu kui koosluse põhimõtteid ja selle taastamise tarkusi.\nKellel huvi osalema tulla on väga oodatud, aga andke mulle võimaluse korral sellest eelnevalt teada.\nAlustame 22.oktoobril kell 11 ja osalemiseks pange palun tööriided selga, kellel võimalik võiks sae või võsalõikaja kaasa võtta, aga lihtsalt oksatassimise- ja põletamise tööd jagub ka kõigile.\nJa muidugi antakse talgulistele ikka süüa ka ning Soera suitsusaun on soe.\nTäiendav info Aira Toss


Jevgeni Krištafovitš esitas dokumendid valimisliidu Metroolinn registreerimiseks – Eesti elu | GoodNews\nAvaleht Poliitika Jevgeni Krištafovitš esitas dokumendid valimisliidu Metroolinn registreerimiseks\nJevgeni Krištafovitš esitas dokumendid valimisliidu Metroolinn registreerimiseks\n“Valimisliidu tuumiku moodustavad noored inimesed vanuses 20-40 eluaastat, nimekirjas on vaheldumisi eesti ja vene emakeelega kandidaadid,” sõnas valimisliidu algataja Jevgeni Krištafovitš.\nVisioon, mis näeb ette kiirtrammi-poolmetroo ehitamist\nValimisliidu Metroolinn programmi aluseks on 2009. aastal Eesti Tuleviku-Uuringute Instituudi poolt Tallinna visioonikonverentsil pakutud liikluskoormust vähendavate lahendite visioon, mis näeb ette kiirtrammi-poolmetroo ehitamist. “Me soovime täita tallinlaste mitme põlvkonna unistuse ja ehitada Eesti pealinna kiirtramm-poolmetroo, mis oleks valdavalt maapealne ning kesklinnas maa-alune, nagu Helsingis. Tallinna arhitektide poolt pakutud metroolinna visiooni on keskerakondlik linnavalitsus ignoreerinud ja isegi kiirtrammi ehitamist Lasnamäele ei peeta enam vajalikuks. Me soovime seda muuta, sest kiire ühistransport on meie jaoks selge prioriteet,” lisas Krištafovitš.\n“Igal juhul see projekt on oluliselt odavam kui Rail Balticu Eesti lõigu ehitamine. Helsingis septembris avatav metroo teine liin, Länsimetroo, mis on 21 kilomeetrit pikk ja täielikult maa-alune, läks maksma 1 miljard eurot. Tallinna metroo jaoks piisab kõige rohkem 5-6 kilomeetrist maa-alusest liinist. Nagu Ülemiste projekt näitas, trammitunneleid ehitatakse linnas üsna kiiresti, seega küsimus on poliitilistes prioriteetides ning selleks on vaja elanikepoolset survet,” rõhutas Krištafovitš optimistlikult.\neelmine Tapa esinumber Maksim Butšenkov teeb valijatega koostöölepingu – ujula või võimust loobumine!\njärgmine GALERII! VÕIMAS KOKKUHOIDMINE! Iseseisvuse säilitavad keilakad pidutsesid äikeses ja vihmas


Berni koerte omanikke tabab uus ettekirjutus - Raplamaa Sõnumid\nKaerepere aleviku elanikke pidevas hirmus hoidvate koerte omanikele tehakse vallavalitsuse ettekirjutus. „Ettekirjutus on sunnirahanõudega. Kui ettekirjutust rikutakse ja loomad jooksevad ilma rihmata ringi, määratakse sunniraha,” ütleb Kehtna vallavalitsuse keskkonnaspetsialist Aivar Puur.\nMuid mõjutusvahendeid vallavalitsusel olukorra lahendamiseks kasutada ei ole. „Loomad ei ole halvasti koheldud, neid omanikelt ära võtta ei saa,” selgitab Puur. Isegi, kui oleks alust kahtlustada loomade väärkohtlemist, tegeleb selle teemaga veterinaar- ja toiduamet, mitte vallavalitsus, ütleb Puur.\nEelmine artikkelJää on rabe ja minek sellele keelatud\nJärgmine artikkelRapla koroonaosakonna noorim patsient on 35-aastane\nOlen olnud ise VÄGA “Kurjade” koerte omnik – mustad lambakad,keda kasutatakse kaitsekoertena uSA.s. Olid segatud veel vist bulterjerga üksi ja Soome karukoeraga teine/ürgne tõug, kastati karujahil/ Olid rikutud psüühikaga. Salaja ostis vist vene maffia joodikukt võitluskoerteks mõnesid kutsikaid.Ise elas 12m2 ja emakoer oli seotud tuppa kinni.Kui koerapoegi ei ostetud, tappis neid ise emakoera nähes. Ühikarahvas helisstas mulle ja palus abi. Viisin koerapojad oma koju emakoera jota ära ei andud ka raha eest. See oli väga ammu. Koerad olid rikutud närvisüst. ja üliagressiivsed-kaitsvad.Isegi auto ei tohtiud minu lähedal peatuda.Koer valmis ründama, püsti kahe jala peal. Magasin ehituse ajal ja hiljemgi, kui… Loe edasi »\nUnustasin öelda elementaarset asja – kui ma oma koertega maas võitlesin, et ühte väikest elu päästa ei TEINUD MA NEILE HAIGET, EI LÖÖNUD JALAGA, KAIKAGA, RIHNAGA, EI VIGASTANUD NEID , AINULT REBISIN NEID TURJAPIDI, KISKUSIN LÕUGU LAHTI, KARJUSIN KÕRGE TOONIGA, MIS TEEB KOERA KÕRVALE HAIGET. NAD PIDID ARU SAAMA, ET MA EI TAHA NEILE KURJA EGA HAIGET TEHA, VAID NENDE SAAKI KÄTTE SAADA, MILLE NAD OLEKSID MEELELDI LOOVUTANUD, NAGU OMA TOIDUKAUSIGI MU KÄTTE, KUI SEE ELUS MÄNGUASI , MIS KOERA JÄRELE LÕHNAS, POLEKS NII TORE REBIDA OLNUD, NII VAHVA MÄNGIDA. NII, ET OMANIKUD, ÄRGE MINGE OMA LOMADELE PEALE KUI KARJA… Loe edasi »


Ööpäevaga tuli juurde 1506 koroonapositiivset ja suri kuus nakatunut - Uudised.tv3.ee\nMärka abivajajat! Elroni rongides hakkavad ringi sõitma kaisukarud\nKeskerakond läheb miljonieurose keelatud annetuse asjas riigikohtusse\nHaiglaravil on 306 koroonahaiget ja ööpäevaga suri seitse nakatunut\n11:12 21. oktoober 2021\nViimase ööpäeva jooksul analüüsiti 8804 COVID-19 testitulemust, millest 1506 osutus positiivseks ja suri kuus nakatunut. 21. oktoobri hommikuse seisuga on haiglas 441 koroonaviirusega nakatunud patsienti. Neist 313 vajab haiglaravi raskeloomulise COVID-19 tõttu, nendest 209 ehk 66% on vaktsineerimata ja 104 ehk 33% on lõpetatud vaktsineerimiskuuriga, vahendab BNS.\nKogu elanikkonna hõlmatus kahe doosiga on 55 protsent.


Minu eesmärk on selline Eesti, mis on kõigi siin elavate inimeste kodu, sõltumata nende eripärast. Igaüks võiks tunda end Eestis koduselt – turvaliselt, oodatuna, hoituna, mittetõrjutuna. Eesti peaks olema kui kodu, kus sind aidatakse, kus sinust hoolitakse, kus sind ei jäeta üksi. Soovin panustada sellesse, et meie ühine Eesti oleks just selline.\nKorruptsioonivastane erikomisjon, Kultuurikomisjon\nHaridus: Kohtla-Järve 18. Keskkool 1993; Tartu Ülikooli Narva kolledž 2011, kohaliku omavalitsuse korraldus (cum laude); Tallinna Ülikool 2013, eesti keele kui võõrkeele õpetaja (cum laude), haridusteaduse magister.\nTöökohad: Jõhvi teatri Tuuleveski juhataja 1994–1997; ajalehe Põhjarannik/Северное побережье toimetaja 1997–1999; EV rahvastikuministri nõunik 1999–2002; OÜ Filmimees, TV-sarja „Subboteja“ produtsent 2002–2003; Sotsiaaldemokraatliku Erakonna kantselei juhataja 2003–2007; EV rahvastikuministri büroo juhataja 2007; Integratsiooni ja Migratsiooni Sihtasutuse Meie Inimesed elukestva õppe üksuse juht 2007–2013; Kultuuriministeeriumi välisvahendite ekspert 2013–2020.\nErakond: Sotsiaaldemokraatlik Erakond 2000–2009, alates 2021.\nEsinduskogud: XIV Riigikogu 2020– (korruptsioonivastase erikomisjoni esimees 2021– ); Kohtla-Järve Linnavolikogu alates 1996.\nMuu tegevus: Eesti Teatriliidu volikogu liige alates 1996; Kohtla-Järve Järve Kooli hoolekogu esimees alates 2008.\nHuvialad: reisimine, keeled.\n14. muudatusettepanek Isikut tõendavate dokumentide seaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seadus\n13. muudatusettepanek Isikut tõendavate dokumentide seaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seadus\n12. muudatusettepanek Isikut tõendavate dokumentide seaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seadus\n11. muudatusettepanek Isikut tõendavate dokumentide seaduse muutmise ja sellega seonduvalt teiste seaduste muutmise seadus\nPõlevkivi ja teiste Eesti maavarade uurimise toetusrühm, Vesinikutehnoloogia toetusrühm, Kiusamisvaba kooli toetusrühm, HIV- ja narkoennetuse toetusrühm, Ametiühingute toetusrühm, Ida-Virumaa toetusrühm


Sabati saladus | K&T\nInon Asayag ⋅ 11. märts 2016\n„Rabi Šimon ben Johai õpetas: sabat kaebas Pühale, olgu ta õnnistatud: „Kõigil on kaaslane, kuid minul ei ole kaaslast!“ – „Iisraeli kogudus on sinu kaaslane,“ vastas Jumal“ (Midraš Raba, 1Ms 11:8).\n„Lähme, mu armsam, kohtama pruuti, tervitagem sabatit“ (sabati palvelaul „Lehá dodí“).\nSabat on piibellik nimetus nädala seitsmenda päeva kohta. Heebrea keeles ei ole kuuel nädalapäeval eraldi nimesid, neile viidatakse lihtsalt kui esimene päev, teine päev jne, seda erinevalt teistest keeltest, kus nädalapäevad kannavad jumalustelt saadud nimesid. Kuus nädalapäeva osutavad just nimelt sabatile, neil ei ole omaette tähendust.\nJuudi traditsiooni kohaselt tuntakse iga päeva vastavalt selle seosele sabatiga ning iga päev saab oma tähenduse ja tähtsuse sabatilt. Sabat on kuue nädalapäevaga seotud nii nagu hing kehaga. Kõik teised päevad ringlevad selle ümber, sabat on kolme temale eelneva ning järgneva päeva kese (Babüloonia Talmud, traktaat Pesaḥim 106a). Nähes iga päeva tema seose kaudu sabatiga, tuletab see juutidele meelde sabati keskset tähtsust nende elus.\nSabat tähendab „mittetööpäeva“, „hingamispäeva“, ning on pärit Toorast, kus seda kasutatakse verbina. „Ja taevas ning maa said valmis, ning kõik nende väed. Ja seitsmendal päeval sai Jumal valmis oma töö, mille ta oli teinud, ja ta puhkas (wayyišbōt) seitsmendal päeval kogu oma tööst, mille ta oli teinud. Ja Jumal õnnistas seitsmendat päeva ja pühitses seda, sest selles ta puhkas (šābat) kogu oma tööst, mida Jumal lõi tegemises.“ [Tõlkija tõlge – toim.]\nIga traditsiooniline juut ootab sabati saabumist ning valmistub selleks mitmel viisil: valmistades erilist toitu (enne sabatit!), õppides sabati seaduseid selle kohta, millistest tegudest ja tööst hoiduda, kandes valgeid riideid, palvetades, süües sabati einet, lauldes, puhates ja nautides oma ümbruskonda. Sabatil süüvib iga juut uude aja ja pühaduse mõõtmesse. Sabat on juudi elu keskmes rohkem kui ükski teine püha. Nii Talmudi, midraši kui ka teiste klassikaliste juudi kirjutiste põhjal on näha, et just sabatil on keskne koht juudi mõtlemises.\nSabati pidamise tähendusi\nPühakiri ja juudi traditsioon avavad põhjuseid ja selgitusi sabati mõistmiseks. Tooras peitub mitu ajendit sabati pidamiseks. Kõige elementaarsem põhjus on sotsiaalne – see on hingamispäev ehk puhkepäev kõigi ja kõige jaoks, sh ka juutide loomade ja teenijate jaoks, selle pidamine ei sõltu kellegi sotsiaalsest ega majanduslikust staatusest. Avaliku puhkepäeva eesmärki on Pühakirjas kirjeldatud järgnevalt: „Kuus päeva tee oma tööd, aga seitsmendal päeval puhka, et su härg ja eesel kosuksid, ja su teenija poeg ning võõras saaksid hingata!“ (2Ms 23:12), „[E]t sinu teenija ja teenijanna võiksid puhata nagu sina“ (5Ms 5:13). [Tõlkija tõlge. – Toim.]\nHingamispäeva pidamise sotsiaalsele põhjusele lisaks seostab Toora sabati pidamist ka loomisega. Kümne käsu kohaselt on meil kästud meeles pidada sabatit, kuid kaks erinevat kirjakohta põhjendavad seda eri moodi. Esimese neist leiame Teisest Moosese raamatust ning teise Viiendast Moosese raamatust.\n„Pea meeles hingamispäeva, pühitse seda! […] Sest kuue päevaga tegi Issand taeva ja maa, mere ja kõike, mis nende sees, ja ta puhkas seitsmendal päeval, seepärast Issand õnnistas hingamispäeva ja pühitses selle“ (2Ms 20:7, 10). [Tõlkija tõlge. – Toim.]\n„Ja pea meeles, et sa olid ori Egiptusemaal ja Issand, sinu Jumal, tõi sind sealt välja vägeva käega ja väljasirutatud käsivarrega, seepärast Issand, sinu Jumal, käskis sind pidada hingamispäeva“ (5Ms 5:14). [Tõlkija tõlge. – Toim.]\nSabati meelespidamisel on palju suurem ja hõlmavam tähendus kui lihtsalt sabati „mitte-unustamine“. See tähendab sabati tähenduslikkuse mäletamist, seega maailma loomise meeles hoidmist ja juutide vabastamise mäletamist Egiptuse orjusest. Hoides meeles ja pühitsedes seitsmendat päeva, sabatit, hoiame me oma meeles maailma loomist Jumala poolt ja juudi rahva pääsemist Egiptuse orjusest. Neid kahte sabati tähendust meenutame, kui loeme kidúši, s.o palvet veini kohal enne sabati õhtu- ja lõunasööki.\nMiks me peaksime meenutama neid sündmusi igal nädalal? Maimonides põhjendab seda oma teoses „Moré nevuhím“ järgnevalt: „Jumal käskis meil sabatil hoiduda tööst ja puhata kahel põhjusel, nimelt, (1) et me kinnitaksime tõest ideed loomisest, mis ilma pikemata ja selgelt viib ideeni Jumala eksistentsist; (2) et me võiksime mäletada, kui lahke on Jumal olnud, vabastades meid egiptlaste koormast.“\nJumalasse usutakse eri viisidel. On neid, kes usuvad, et Jumal lõi maailma, kuid ei ole peale loomist selles osaline. Nad väidavad, et usuvad Jumalat, seda kuidagi abstraktse loojana, kuid nad ei usu, et sellel Jumalal võiks olla mingitki mõju nende elule. Jumal aga on öelnud meile, et ta on osaline inimeste eludes ning ta siiralt hoolib sellest, mida me teeme. Jumal ise andis pääsemise Egiptuse orjusest kui näite sellest – siin koges kogu juudi rahvas Jumalat. Nende jaoks ei olnud Jumal tühine abstraktsioon, nad nägid tema tegusid sellisel määral, et nad võisid temale osutada ja öelda: „See on minu Jumal!“ (vt nt 2Ms 15:2 „Tema on mu Jumal ja ma ülistan teda, tema on mu isa Jumal ja ma kiidan teda kõrgeks.“). Pidades sabatit, kinnitame me oma usku Jumalasse kui kõige loojasse ja sellesse, et Jumal on jäädavalt osaline selle maailma kulgemises.\nToorast leiame aga veel ühe põhjuse sabati pidamiseks. Pärast kogudusetelgiga seotud käske andis Jumal Moosesele käsu sabati kohta: „Ja sina räägi Iisraeli lastega ning ütle: Te peate kindlasti pidama mu hingamispäevi, sest see on tähiseks minu ja teie vahel, teadmiseks põlvest põlve, et mina olen Issand, kes teid pühitseb“ (5Ms 31:13).\nRabi Jakov Tsvi Mecklenburg on seda kirjakohta kommenteerinud ning öelnud, et see on tõeline põhjus, miks juudid peavad sabatit – Jumal andis sabati kui märgi juudi rahvale, et nemad on Jumala rahvas. Pidades sabatit, anname tunnistust Jumala ja Iisraeli erilisest suhtest. Rabi Hajim ben Atari (tuntud ka oma Toora kommentaari nime järgi kui „Or ha-Hajim“) tõlgenduse järgi on sabat märk tulevasest maailmast. Pühakirja sabatikäsud viitavad hingamispäeval kogetavale vaimsele kõrghetkele ja naudingule ning see on märk täiusest ja tasust, mis on hoitud tulevase maailma jaoks.\nFilosoofilised ja inimmõistuse mõtisklused on esitanud ka küsimuse seoses sellega, et Jumal puhkas – kuidas on võimalik omistada puhkust ja väsimust Jumalale? Vastus küsimusele peitud heebrea sõnade tähenduses: sõna šabbāt õigem tõlge oleks ‘hoiduma’, mitte ‘puhkama’, s.t „Ja ta hoidus seitsmendal päeval kogu oma tööst, mille ta oli teinud“ (1Ms 2:2). Selle tõlgenduse kohaselt piiras Jumal universumi loovat protsessi, mis muidu laienes lõputult edasi. Selle idee leiame ka Talmudist, kus rabi Jehuda selgitas, et loodud maailm laienes, kuni Jumal peatas selle ning seiskas ta (Babüloonia Talmud, Ḥagiga 12a). Sama selgituse andis Reš Lakiš, öeldes: „Mida tähendab salm „Mina olen Kõigeväeline Jumal“ [1Ms 35:11 – toim.]? – [See tähendab, et], mina olen Tema, kes ütles maailmale: „Küllalt!“ Reš Lakiš ütles: „Kui Püha, olgu ta õnnistatud, lõi mere, laienes see kuni Püha, olgu ta õnnistatud, sõitles teda ning kuivatas ta ära“ (Babüloonia Talmud, Ḥagiga 12a).\nLoomistöö lõpetamisele ei järgne puhkus vaevast või väsimusest, vaid see puhkus, see sabat on vajalik ja täiustav osa loomise protsessist. Puhkuse eesmärk, mille Jumal võtab seitsmendal päeval, ei ole taastumine, pigem on see osa aktiivsest loomisest, see on loomistöö hea ja loomist väärtustav lõpetamine ning tähistab Jumala loova ettevõtmise lõppu.\nSabati sügavama tähenduse mõistmiseks on abiks see, kui teravama pilguga lugeda kirjakohta kuuepäevase loomistöö lõpetamise kohta. „Ja taevas ning maa said valmis, ning kõik nende väed. Ja seitsmendal päeval sai Jumal valmis [wayǝkal] oma töö, mille ta oli teinud, ja ta puhkas seitsmendal päeval kogu oma tööst, mille ta oli teinud“ (1Ms 2:1–2). [Tõlkija tõlge. – Toim.] Siit tuleb küsimus: kui Jumal lõpetas oma töö kuuendal päeval (nt 1Ms 1:31, 2Ms 20:11), siis kuidas Pühakiri ütleb: „Ja seitsmendal päeval sai Jumal valmis oma töö“ (1Ms 2:2)?\nNii varasemad kui hilisemad Pühakirja kommenteerijad, näiteks rabi Abraham Ibn Ezra, Radak ning Šmuel David Luzzatto (Shadal) tõlgendavad verbi ’ta lõpetas/sai valmis’ (wayǝkal) kui ’ta oli lõpetanud/valmis saanud’ – seega rõhutavad seda, et tegevus oli juba lõpule viidud. Tsiteerides midrašit, toob Rashi samasuguse selgituse.\nSellist tõlgendust loomisloo lõpetamise kohta toetavad ka Zohar ning midraš. Zohar tõlgendab salmi „Ja taevas ning maa said valmis, ning kõik nende väed“ (1Ms 2:1) järgnevalt: verb ’said valmis’ (wayǝkullû) tähendab ’lõpule viidud, sisse seatud’. Millal jõudis maailm lõpule? Sellel hetkel, kui tuli sabat. Sarnase mõtte leiame ka Midraš Rabast: „Rabi Jehuda Hanasi küsis rabi Jose pojalt rabi Išmaelilt: „Kas sa kunagi õppisid oma isalt salmi „Ja seitsmendal päeval sai Jumal valmis oma töö, mille ta oli teinud“ [1Ms 2:2] tähendust? […] See on nagu sepp, kes taob alasile oma haamriga. Nii ka Püha tõstis haamri kuuendal päeval, kui oli veel valge, ning laskis selle alla sabatil, kui öö oli saabunud.“\nVõrreldes sabatit haamriga, mis lööb vastu alasit, kirjeldab midraš sabatit kui loomise terviklikku osa, mitte kui midagi, mis oleks loomisprotsessist eraldi või reaktsioon sellele. See on loomise kõrgpunkt. Nii nagu sepa pingutus saab alguse haamri tõstmisega, kuid jõuab tulemuseni alles selle alla langetamisega, nii ka jumaliku töö kuus päeva jõuavad oma eesmärgini alles seitsmendal päeval. „Seitsmendal päeval said kõik teod lõpetatud ning sellega sai Püha maailma valmis“ (Zohar, Pikudei, 45). Samuti osutab midraš, et sabat täiustas ja ülendas kuut loomispäeva.\nOma Toora kommentaaris „Or ha-Hajim“ ehk „Elu valgus“ läheb rabi Hajim ben Atar veel sammukese edasi ning laiendab seda ideed. Toetudes midrašile, ütleb rabi Hajim, et sabatil andis Jumal kõikidele loodutele vaimse külluse, mis on olemuslik. Sabatil lõi Jumal maailma hinge. Enne sabatit oli maailm ebamäärane ja nõrk, kuid peale sabatit sai maailm täidetud vaimse tähendusega.\nKa hasiidlikust raamatust „Šem mi-Šmu’el“ (autor rabi Šmuel Bornsztain, sündis ja elas Poolas aastatel 1855–1926) leiame sügava sissevaate sabati tähendusele maailma loomisloos. Rabi Šmuel Bornsztain seletab, et kuuel loomise päeval hoidis maailma alal vaid Jumala sõna. Seega iga loodu ammutas oma jõu ja eksistentsi nendel kuuel loomise päeval konkreetsest Jumala sõnast. Näiteks esimesel päeval ütles Jumal „„Saagu valgus!“ Ja valgus sai“ (1Ms 1:3). Sabatil sai aga kogu maailm eksisteerida iseenesest, ilma otsese Jumala käsuta. Nii sai iga loodu sabatil Jumalalt oma enese loomuliku jõu, et toimida maailmas – tuli sai põleda, taim kasvada ja inimesed omada vaba tahet. Rabi Šmuel selgitab, et sellise maailma toimimise eesmärgiks on iga loodu jõudmine teadvustatuseni sellest, et tema tugevuse ja elujõu on temale andnud Kõigeväeline.\nKeset tormiseid nädalapäevi on sabat vaikusesaar, mis kannab endas ja annab edasi õnnistust, vaimsust ja hingamist saabuvatele päevadele, seda samal viisil nagu maailma alguses.\n Laulu kirjutas 16. sajandi Safedi rabi Šlomo Halevi Alkabets.\n Kui märgitud pole teisiti, on Piibli tsitaadid pärit 1997. a eesti väljaandest. – Toim.\n Siinkohal on väike erinevus piiblisalmide numeratsioonis: eestikeelses Piiblis on tegemist kirjakohaga 5Ms 5:14. – Toim.\n Eestikeelses Piiblis on tegemist kirjakohaga 2Ms 20:8, 11.\n Eestikeelses Piiblis on tegemist kirjakohaga 5Ms 5:15.\n Maimonides (1135–1204) on üks olulisimaid juudi õpetlasi, filosoofe ja seaduse tundjaid juudi ajaloos. – Toim.\n Rabi Jakov Tsvi Mecklenburg (1785–1865) oli juudi õpetlane, elas ja tegutses Saksa aladel. – Toim.\n Rabi Hajim ben Atar (1696–1743) oli Marokost pärit Talmudi ja kabala ehk juudi müstika õpetlane. – Toim.\n Talmudis on kirjas: „Viis asja on kuuekümnendik osa millestki muust, nimelt tuli, mesi, sabat, magamine ja unenägu. Tuli on üks kuuekümnendik osa Gehinnomist. Mesi on üks kuuekümnendik osa mannast. Sabat on üks kuuekümnendik osa tulevasest maailmast. Magamine on üks kuuekümnendik osa surmast. Unenäod on üks kuuekümnendik osa prohvetlusest“ (Babüloonia Talmud, Berakot 57b).\n Reš Lakiš oli 3. saj elanud juudi õpetlane, keda peeti tema põlvkonna seas üheks kõige prominentsemaks. – Toim.\n Eesti keeles ei ole nähtav esitatud küsimuse ja vastuse heebrea sõnamäng. ’Kõigeväeline’ on heebrea keeles šadday. Vastus koosneb heebrea keeles kahest osast ning kõlab samuti kui šad-day, mida võib tõlkida „kes [ütles] küllalt“.\n Pühakirja süüria tõlgetes ning samuti samaarlaste Piiblis seisab siinkohal „Kuuendal päeval Jumal lõpetas…“. Juudi õpetlaste järgi on kreeka tõlkijad seda Toora kirjakohta tahtlikult muutnud, et vältida vastuolusid. Vt kogu lugu selle kohta Babüloonia Talmudist, traktaadist Megilla 9a.\n Abraham Ibn Ezra (1092–1167) on üks tuntumaid keskaja juudi õpetlasi ja filosoofe, pärit tänapäeva Hispaania aladelt. – Toim.\n Radak ehk David Kimhi (1160–1235) on keskaja juudi rabi, Piibli kommenteerija ja filosoof. – Toim.\n Šmuel David Luzzatto (Shadal) oli Itaalia juudi õpetlane ja poeet.\n Rashi (1040–1105) oli juudi õpetlane ja grammatik, kes elas ja tegutses Prantsuse aladel, tuntud tänu oma Talmudi ja Piibli kommentaaridele; tema kommentaarid sisaldavad eriti just grammatilisi ja keelelisi selgitusi. – Toim.\n „Rabi Simeon bar Yohai ütles: „Surelik inimene, kes ei tunne oma minuteid, oma [täpseid] aegasid või oma tunde, peab lisama profaansest pühale; aga Püha, olgu Ta õnnistatud, kes tunneb oma hetke, oma aegasid, oma tunde, võib selle sisse viia juuksekarva täpsusega“ (Midraš Raba, 10:10). (S.t, et inimene, kes ei ole täiuslik, peab enne sabati saabumist selleks valmistuma, sest inimene oma ebatäiuses ei suuda profaanset ja püha täielikult eristada. Jumal aga, kes on täiuslik, teab kõike absoluutse täpsusega.)\nVrd eesti tõlget, mis vastab just sellele, kuidas nimetatud rabid on seda salmi tõlgendanud: „Nõnda on taevas ja maa ning kõik nende väed valmis saanud. Ja Jumal oli lõpetanud seitsmendaks päevaks oma töö, mis ta tegi, ja hingas seitsmendal päeval kõigist oma tegudest, mis ta oli teinud. Ja Jumal õnnistas seitsmendat päeva ja pühitses seda, sest ta oli siis hinganud kõigist oma tegudest, mis Jumal luues oli teinud“ (2Ms 2:1–3). – Toim.\n Zohar on juudi müstika e kabala olulisim teos. – Toim.\n Selle tõlgenduse aluseks on järgnev lugu Talmudist: „Rabi Šimon ben Lakiš ütles: „Sabatiõhtul Püha, olgu Ta õnnistatud, annab inimesele suurema hinge ja sabati lõppedes Ta võtab selle temalt tagasi, sest öeldud on: „Ta lõpetas töö ja puhkas“ – kui see [Sabat] on lõppenud, häda, et [lisandunud] hing on kadunud!“ (Babüloonia Talmud, Beiza 16a).\n Vt ka Mišna ’Abot: „Maailm loodi kümne ütlusega.“\nArtikli on tõlkinud ja sisuliselt toimetanud Karin Kallas.\nInon Asayag (1978) on õppinud õigusteadust Bar-Ilani ülikoolis ning klassikalise juudiusu hariduse saanud usukoolis Yešivat Hakotel. Ta on Tallinna juudi koguduses õpetaja ning Eesti pearabi assistent.


tasuta peenise suurendamise meetodid - Kuidas suurendada liiget venitades\nHarjutus 2. Mehe reproduktiivset süsteemi kodeerivad geenid asuvad Y-kromosoomis ja edastatakse seetõttu isalt pojale. Oodake, kuni toode on jahtunud ja filtritud. Kliinilised uuringud on näidanud, et toode mitte ainult suurendada oma peenise, kuid on tõhus. Kuidas peenise kasvu osas maksimaalset edu saavutada? Ootamatu peenise suurust mõjutavad mitmesugused tegurid, näiteks ümbritseva õhu temperatuuri muutus või vereringe intensiivsus vaagna piirkonnas.\nHea toime on ka küüslaugust valmistatud tinktuur. Haki küüslauk peeneks ja kata viinaga. Peitke see segu tumedate kiirte eest ja hoidke seda mitu päeva. Seda ravimit saab osta ka apteegist. Ekspertide nõuannete kohaselt peate seda võtma iga päev, viisteist kuni kakskümmend tilka.\nSellise joogi valmistamiseks peate apteegist ostma kuiva tüümiani ja täitma selle veega, nagu teeksite tavalist teed. Kui teile maitse meeldib, siis võite seda juua lahjendamata kujul. Mul on selline küsimus. Jooksvalt ülesmärgitud tulemused avaldasid muljet isegi teadlastele endile. Kord korra järel püsid oma ülesannete kõrgusel. Penomet Review — Kas Penomet Pump jaoks? Seljas suur kondoomi teenimatult võib põhjustada ebamugavust oma partneri ja suurendada oma võimalusi saada naine rase.\nSiis arestimise Peenis, nagu enne, ja lohistage see vasak pool,Maxisize annus? Saate neid ka suurendada peenise suurus, parandada erektsioon ja "Progressive ülekoormus jada" lisada Looduslikud viisid munn suurendamiseks pikkuse ja ümbermõõdu oma peenist.\nKuidas suurendada liiget venitades järgmised loevad neid ja 14 cm pikkusega peenise omanik noor mees hakkab mõtlema, et ta on mingi alamõõduline, kuigi on teiste meestega võrreldes täiesti korraliku keskmise peenise omanik.\nMõnel hakkab peenis kasvama 12 aastaselt ja mõnel alles 15 aastaselt. See viibki keskmise 15 aastase peenise pikkuse alla. Selle kohta, kui sageli oleks vaja end venitada, et painduvuses arengut näha, on erinevaid arvamusi.\nSeda on võimatu ühe lausega paljastada, sest peenise Kuidas suurendada liiget venitades toimivad erinevalt. Suurus mängib noorukieas enesehinnangu kujunemisel tohutut rolli ning elu lõpuni õige suhtumine annab enesekindluse oma võimete osas. Kui liige hakkab kasvama? Emakas hakkab reproduktiivne süsteem moodustuma raseduse seitsmendal nädalal. Esimesena arenevad sugu näärmed: munasarjad või munandid, nende hormoonide küllastumisest ja sõltuvad sellest, millised meeste või naiste suguelundid kasvavad.\nVõime kindlalt öelda, et testosteroon mõjutab meessoost liikme suurust ja normaalset arengut juba enne lapse sündi. Seetõttu saate mõnikord isegi esimese ultraheli ajal kindlaks teha lapse soo. Kuidas peenist ilma operatsioonita laiendada? Paljud-väga paljud inimesed elavad õnnelikku, täisväärtuslikku elu ja on samal ajal täiesti rahul oma peenise suurusega ning otsivad pidevalt võimalusi selle suurendamiseks.


GIS.EE - Projektid\nAutor: Siim Ots\nKirjeldus: Kaardil on ühendatud merekaart ja ilmaandmed. Tasuta merekaart on Navionicsi APist. Erinevatest allikatest Eestist, Soomest ja Lätist on kokku kogutud 60 ilmajaama, kust näeb hetkeilma ja Norra YRi abiga ka 48h prognoosi graafikut. Samuti on brauseri geolocationi abil võimalik tuvastada oma asukoht kaardil. Eraldi on ka tabel kogutud andmetest.\nKasutatud vahendid: Leaflet, Navionics Web API\nAndmed: Meresüsteemide Instituut, Ilmateenistus.ee, Ilm.ee, Yr.no\nORC mõõdukirjade võrdlus\nKirjeldus: Rakenduses on võimalus otsida kõiki kehtivaid ORC mõõdukirjasid, mis on väljastatud igas riigis. Erinevate jahtide mõõdukirjasid saab võrrelda tabelis tabelis ja iga jahi kohta vaadata ka täpsemat infot ja graafikut.\nKasutatud vahendid: D3.js\nKirjeldus: Jahtide jälgimise süsteem, mis põhineb Windy tuulekaartidel, millega saab hästi jälgida valitsevaid tuuleolusid ookeanidel. Valminud trackerid: Sydney Hobart, Vendee Globe, Volvo Ocean Race, Le Souffle du Nord Team Ireland, L'Eau Commotion Westabout, Lisa Blair Sails the World, Sailing Fitti.\nKasutatud vahendid: Windy API\nAndmed: YB Tracking, Iridium GO\nKirjeldus: Kaardile kuvatakse ühistranspordi peatused ja ühissõidukite asukoht reaalajas. Andmed uuenevad iga 10 sekundi järel ja sõidukite asukohad muutuvad automaatselt. Igale ikoonile klikkides näeb antud sõiduki kohta rohkem infot. Samuti on võimalik filtreerida kaardil kuvatavaid sõidukeid tüübi kaupa. Peatustel klikkides näeb järgmisi väljumisaegu. Olemas on ka staatiline versioon sellest kaardist koos andmetabeliga.\nKasutatud vahendid: Leaflet\nKurtna järvestiku veetasemete muutused\nKirjeldus: Tallinna Ülikooli lõputöö raames loodud kaardirakendus Kurtna järvestiku järvede veetasemete muutuste kohta. Kaardil on kuvatud 28 järve ja andmed veetasemete kohta on alates aastast 1946. Interaktiivne lahendus võimaldab filtreerida ja võrrelda erinevaid ajaperioode ning järvesid.\nKasutatud vahendid: Leaflet, amCharts\nAndmed: Tallinna Ülikooli Ökoloogia Keskus, Keskkonnaamet\nKirjeldus: Kaardile kuvatakse kümne Eesti linna viimaseid ilmaolusid iseloomustav ikoon, millele klikkides näidatakse täpsemaid ilmaandmeid. Lisaks on võimalik klikkida igale poole kaardil ja siis leitakse kõige lähema asukoha ilmaandmed. Kasutatav OpenWeatherMap API ei ole alati kõige töökindlam, aga enamus juhtudel leiab lähima asukoha üles.\nAndmed: OpenWeatherMap API\nKirjeldus: Eestis on üle 180 erineva sadama ja info nende kohta on olemas Sadamaregistris. Parema ülevaate jaoks koostasin eraldi kaardirakenduse. PHP skriptiga kogusin andmebaasi ühte GeoJSON faili ja kuvasin Leafleti kaardirakendusele. Markeritele klikkides näeb iga sadama kohta infot omaniku, sadamakapteni ja veesõidukite kohta.\nTallinna pitsakohtade kaart\nKirjeldus: Kaardile kuvatakse FourSquare avalikust andmebaasist 50 Tallinnas asuvat pitsat pakkuvat söögikohta. Kaardi kõrval on nimekiri söögikohtadest ja nimele klikkides liigub kaart valitud söögikoha juurde. Pitsa ikoonile klikkides näidatakse võimalusel selle kohta rohkem infot.\nKasutatud vahendid: Google Maps\nOmniva pakiautomaatide kaart\nESTLYS mõõdukirjade tabel


Seitsme(!) tantsuga piirkonnavoorus « Hiiu Leht\nReede, märts 1, 2013\nSeitsme(!) tantsuga piirkonnavoorus\n01.märts, 2013 Kultuur / Uudised\nTiina Tantsustuudio ehk Tt-stuudio pääses Koolitantsu piirkondlikku vooru seitsme tantsuga.\nNii suurt arvu tantse nagu tänavu, pole varem Hiiumaalt piirkondlikku vooru pääsenud. “Päris tavapärane see pole, ehkki kui ühel stuudiol on palju rühmi ja mitu õpetajat võib piirkondlikku vooru pääseda ka kümnekonna tantsuga,” ütles ka Tt-stuudio ainuke tantsupedagoog Tiina Kaev.\nPärnusse kontserdile sõidab Tt-stuudio viis rühma, esimene ja teine rühm esitavad kumbki kaks tantsu. Need on V rühma “Liivaloss”, IV rühma “Jaanimardikad” (pildil), III rühma “Igavik”, II rühma “Virmalised” ja “Tüütu putukas” ning I rühma “Vihmaloits” ja “Lustlik lilleaed”.\nMullu pääses Tt-stuudio piirkondlikku vooru nelja tantsuga ja sai kiita tantsude sisu eest. Tänavu kiitis žürii neid emotsionaalsuse ja tantsurõõmu eest. Kaev vahendas Koolitantsu žürii liikmete arvamust, et tantsud olid lastele eakohased ja neile meeldis tantsida ning et tantsuõpetaja käekirja iseloomustab selgepiirilisus ja kindel rütm.\nTiina Kaev tunnistas, et raske on Hiiumaalt hinnata koolitantsu üldist taset, kuna ta näeb tantsimas peamiselt vaid oma õpilasi. Maakonnavooru tulemuste põhjal julges ta siiski oletada, et nende tase on päris hea.


Reisimaailma arhiiv: 8/2001\nReisimaailm nr. (37) 8/2001\nLk. 18 - 19\nKaup ja märk turisminduses\nIga uue aasta künnisel kutsutakse turismirahvas Pärnusse konverentsile. Seekordne Pärnu turismikonverents oli järjekorranumbrilt juba kuues ning kandis pealkirja KAUP ja MÄRK. Konverentsil räägiti turismist kui kaubast ja selle müümise võimalustest. Brand, logo ja slogan, riiklikud turismimärgid – kõigel sellel on turismiga tegeleva ettevõtte jaoks suur tähtsus. Hea näide on Pärnu linn, kust on alguse saanud mitmed järgimisväärsed ettevõtmised.\nLk. 31 - 33\n9. Rahvusvaheline Tallinna Toidumess toimus 31.okt. – 2. nov. Eesti Näituste Messikeskuses.\nMess oli varasematest küll väiksema mahu ja eksponentide arvuga, kuid see-eest väga asjalik ja töine. Elavnemist Eesti toiduturul peegeldas ilmekalt ekspositsiooni tehnikaosa, eriti suurejooneline oli seekord leiva- ja pagaritööstuse esitlus.\nToidumessi raames peeti ka mitmeid kutsemeisterlikkuse võistlusi, selgitati välja aasta parim kokk, kelner ja kondiiter.\n140 aastat eestlust Krimmis\nSeptembris peeti Ukrainas Eesti suvepäevi. Suvepäevade raames toimus teaduskonverents, mis oli pühendatud eestlaste üle sajandi kestvale tegevusele Krimmis, ajaloo ja tänapäeva probleemidele.\nKrimm on ka suurepärane turismiobjekt, sest siin on fantastiliselt ilus loodus, külalislahked inimesed, eesti külad, Must meri.\nTartus toimus konverents, mille eesmärk oli tõhustada Lõuna-Eesti turismi arengut ja teadvustada tihedama koostöö vajadust.\nLõuna-Eesti teemapargid on enamuses pere-ettevõtted ja parkidel on suur osa looduslähedase mõtteviisi propageerimisel. Looduspark on huvitav ajaveetmiskoht, aga ka teadmiste ammutamise koht. Turistide seas muutuvad teemapargid järjest populaarsemateks.\nLk. 24 - 26\nLõokese hotelli tervisekeskus\nNüüdsest asub Lõokese hotelliga ühes hoones moodne tervisekeskus. Nüüd on külastajal võimalus ravi ajal puhata ja puhkuse ajal ennast ravida. Eriti teretulnud on võimalus ennast kohaliku ravimudaga ravida. Pakutakse ka palju teisi tõhusaid raviprotseduure nii ravipakettidena kui ka üksikprotseduuridena.\nLõokese hotell on meeldiv peatuspaik igale turistile, siin on väga hea restoran, head tingimused konverentside ja nõupidamiste korraldamiseks, mõnusad saunad ja basseinid. Hotell on ka väga peresõbralik.\nLk. 20 - 21\nEestile ja Tallinnale uus nimi?\nKui tahame, et meie riik, pealinn ja ka väiksemad kohad ennast müüksid, peaksime tõsisemalt tegelema nimede muutmise probleemiga. Meie maavillaste ja labaste nimede asemele leiaksime väga kergesti toredad ja müügiks sobivad nimed ajalooürikutest. Pea igal Eesti linnal ja maakonnal, küladest ja tänavatest rääkimata, on muistsetest aegadest saadik üsna mitu erinevat nime olnud – valikuvõimalus on suur. Eurovisiooni peale mõeldes – see toimub Saku Suurhallis, Paldiski mnt 104B, Tallinn, Estonia. Igav! Aga võiks toimuda: Saku Hall in Rocca-al-Mare, Lindanise, Harria, Estland.