Eesti Metsas kraavid ja raielangid\nHoolimata sellest, et veel paari päeva eest ulatus mõneski metsas lumi üle põlve, on Eesti Metsa hiljuti ilmunud number kevadise ilmega. Sisu on siiski ülitõsine. Värskes ajakirjas otsib Enn Pärt selgust viimase aja tegelike raiemahtude kohta - valdkond, kus liiguvad küll suured rahasummad, aga millest riigil pole tänini usaldusväärseid ja täpseid andmeid. Teise tähtsa teemana käsitlevad Ants Arukuusk ja Tiit Timberg metsakuivendussüsteemide olukorda ja tulevikku. Eeskätt rõhutatakse vajadust rekonstrueerida seniseid kraavivõrke.\nVeel saab lugeda Euroopa metsanduse tegevuskavast ning elektriliinide ja kraavitrasside perspektiivist energiavõsa allikatena. Taas on üles võetud kaitsealuste metsade osakaalu küsimus, peale selle rohkesti metsauudiseid meilt ja mujalt.\nPiusa koopad nüüd suletud\nPõlvamaa keskkonnateenistuse juhataja kirjutas alla otsusele, millega on keelatud käia Piusa koobastiku looduskaitseala koobastes.\nKeelu aluseks on mullu sügisest pärinev tehnilise järelevalve inspektsiooni hinnang, mille järgi on seni avatud olnud koobas väga varinguohtlik. Sammaste kandevõime on märkimisväärselt vähenenud eelkõige koopa avatuse ja sellest tulenevate ilmastikumõjude, samuti liiga suure matkajate hulga (viimastel aastatel hinnanguliselt ligi 50 000 inimest) ja nende ebasobiva käitumise tõttu.\nKotkafilmid ja kotka-aabits DVD-l\nFotod: Toomas Jüriado\nKotkaklubi (fotol paremal klubi liige Urmas Sellis) ja Gaviafilm (vasakul selle filmifirma eestvedaja Rein Maran) esitlesid 27. märtsi õhtul Tartu ülikooli raamatukogus DVD-d "Eesti kotka-aabits".\nSellel on 51-minutine film "Eesti kotkad", kus saab näha kõiki kuut Eestis pesitsevat kotkaliiki (madukotkas on üles võetud Valgevenes), ja 30-minutine "Kotkaseire Eestis", kus oma töödest pajatavad Kotkaklubisse koondunud mehed, ning multimeediaprogramm "Teejuht kotkaste maailma". Eestikeelsele filmile saab soovi korral valida subtiitrid inglise, vene, saksa või prantsuse keeles; multimeediaprogramm on kakskeelne: kas eesti või inglise.\nTäna olid DVD esitlused Tallinnas.\nUudistajale helistas esmaspäeval paar huvilist, kes olid nädalavahetuse autosõitudel silmanud teeperves kenasid musta-valgekirjusid linde. Tunti huvi, kes need "seninägematud" tiivulised on.\nPõhjala tundrais pesitsev hangelind (Plectrophenax nivalis) pole Eestis siiski teab mis haruldus, sest nii hilissügisel kui ka varakevadel rändab ta meilt läbi. Vahel harva võib teda kohata ka päris talvel. Tänavune kevad tundub aga olevat eriti hangelinnurohke, nii et teateid nende imekenade suleliste kohtamise kohta on tulnud lausa kõikjalt Eestist.\n"Lehed ja tähed 2006"\nMTÜ Loodusajakiri sai kevade tulekuks valmis kolmanda populaarteaduslikus võtmes artiklikogumiku "Lehed ja tähed". Nagu eelmiste aastaraamatute puhul, peaksid autorid olema Eesti Looduse, Horisondi, Looduse ja Eesti Metsa lugejatele tuttavad, aga lood on kirjutatud spetsiaalselt selle raamatu jaoks.\nEsimene aastaraamat otsis loodusest üldist, teine äärmusi. Värske väljaande läbiv probleem on "oma" ja "võõra" vastandus. Üsna lihtne on ette kujutada, kuidas sellel teljel paiknevad sissetoodud taimed ja loomad, aga asi läheb märksa keerukamaks, kui mängu tulevad transgeensed organismid või oma keha vastu pöörduvad vähirakud. Kes on oma, kes võõras? Kogumiku tugevus peitub laias teemaderingis. Loodusteaduste kõrval on tugevasti esindatud ajalugu ja kultuur. Ühest skaala otsast saab lugeda, kuidas Eesti ajaloos on tõmmatud piire "meie" ja "nende" vahele, teises otsitakse oma Universumist. Ruumi kokkuhoiu mõttes olgu ära toodud vaid mõned autorid: Mall Hiiemäe, Mati Kaal, Mart Laar, Erast Parmasto, Tiit Kändler.\n"Lehed ja tähed" peaks hästi sobima iga mõtleva eestlase raamaturiiulisse, veel parem aga lugemislauale. Loodetavasti on kolm senist aastaraamatut vaid elujõulise traditsiooni algus.\nÜle tosina Irkutski vabaühenduse juhid on alla kirjutanud Baikalile kaitset nõudvale pöördumisele, mis on läkitatud Venemaa kodanikele ja kogu inimkonnale, UNESCO-le ja maailma looduskaitseorganisatsioonidele ning isiklikult president Putinile.\nHädakella sundis lööma föderaalse loodusvarade kasutuse kontrolli ameti Rostehnadzor antud roheline tuli Ida-Siberi-Vaikse ookeani naftajuhtme ehitusele, ehkki rajatise keskkonnamõjusid hinnanud eksperdid olid sellele vastu. Siberi "Püha meri", maailma sügavaim järv satuks protestijate kinnitusel torujuhtme tõttu vältimatusse hävinguohtu, kuna 130 järve suubuvat vooluveekogu ületaval torul juhtuks varem või hiljem mõni õnnetus ja järve tabaks õlireostus. Allakirjutanute kinnitusel võib avarii tuleneda nii Transneftile omasest halvast töökultuurist, diversiooni- või terroriaktist, aga ka loodusõnnetusest. Baikal asub teatavasti suure seismilise aktiivsusega piirkonnas.\nSestap on mure maailma kultuuri- ja looduspärandi nimistusse kuuluva unikaalse järve pärast igati põhjendatud.\nUkraina parlamendiliige Volodimir Litvin käis välja idee muuta Tšernobõli tuumajaam ekstreemturismi sihtpaigaks.\nTuumajaama katastroof tõi kaasa rohkeid keskkonna- ja inimeste terviseprobleeme. Peagi möödub sellest katastroofist 20 aastat. Litvini arvates on viimane aeg hakata tragöödiast ka mingit praktilist kasu saama. Liiatigi teeksid ekskursioonid tuumajaama ümbrusesse inimesi teadlikumaks inimpõhjustatud õnnetuste mõjust elule maakeral.\nLeemuriliike sai rohkem\nMitokondri-DNA uuringud võimaldasid rahvusvahelisel uurimisrühmal avastada kolm uut leemuriliiki.\nLeemurid on valdavalt väikesed ja öise eluviisiga poolahvid, kelle kodumaa on Madagaskar. Nüüd avastatud kolm liiki lepileemuri perekonnast, Lepilemur randrianasoli, Lepilemur aeeclis ja Lepilemur sahamalazensis, elavad saare lääne- ja loodeosas. Uurijad on üsna kindlad, et teiste saareosade primaatide täpsem tundmaõppimine võiks lisada veel mõne liigi.\nLouis Pasteuri ülikool/AlphaGalileo\nJahe pruun kääbus elab kõrvaltänavas\nAjal, mil astronoomid uurivad kuni 13 miljardi valgusaasta kaugusel asuvaid objekte, võib tunduda, et kõik lähemal asuvad taevakehad on juba teada. Ometi leitakse seni avastamata tähesarnaseid objekte veel ka meie (muidugi astronoomilises mõttes) lähiümbrusest, paariteistkümne valgusaasta tagant.\nVärskeim leid, nn. pruun kääbus, olemuselt midagi tähe ja planeedi vahepealset, asub 12,7 valgusaasta kaugusel. Teda peetakse unikaalseks, sest tema temperatuur on suhteliselt madal (750 °C), aga samas on ta küllaltki hele, ning paaris väikese tähega. Avastatud taevakeha läheduse tõttu Maale loodetakse teda tõsiselt uurides leida väärtuslikku materjali mõistmaks paremini pruunide kääbuste olemust.\n"Naabri" avastas Tšiilis Euroopa lõunaobservatooriumi (ESO) väga suure teleskoobiga (VLT) töötanud rahvusvaheline uurimisrühm.\nID tahab ülikooli\nEi, mitte ID-kaart - hoopis "intelligentne disain". Pilk jäi pidama Tartu üliõpilaste looduskaitseringi arvutilistis ilmunud teatel, mis kutsus täna õhtul TÜ füüsikahoonesse (!) konverentsile eespool mainitud maailmavaate teemadel.\nÜldjoontes on ID eriti teisel pool suurt lompi populaarsust võitev usulise taustaga suund, mis ennast tugevasti vastandab Darwini evolutsiooniteooriale. Kirjasõnas eristavad ID pooldajad ennast kreatsionismist, nii on sellegi konverentsi kohta öeldud: "Intelligentse Disaini Teooria ei põhine religioossetel eeldustel, vaid analüüsib teaduslikke fakte, mis viitavad sellele, et elu keerukus eksisteerib, kuna elu on disainitud ning intelligentsi toodang. Intelligentse Disaini Teooria ei lähe küsimustesse intelligentse põhjuse loomusest, kuna seda ei ole võimalik teaduslikult tõestada. Siiski, on mitmeid fakte, mis viitavad Intelligentsele Disainile, ja selle konverentsi eesmärgiks on selliste teadmiste tutvustamine huvitatud õpilastele Tartus."\nKurb, aga mitte üllatav on peamise materjalina viidatud veebilehelt ( A Scientific Dissent from Darwinism) ikkagi leida kreatsionistide tuttavaid ja äraproovitud relvi: naeruvääristamist, võltsimissüüdistusi ja panustamist lugeja harimatusele. Milleks üldse vaielda järelduste üle, mida tehakse omatahtsi valitud eelduste paroodia põhjal? Hämmastava innuga rünnatakse veel 21. sajandil darvinismi müüre argumendiga, mille esitas William Paley 1802. aastal teoses "Natural Theology": elavate organismide keerukus ja kohasus on seletatav samal moel nagu taskukella mehhanism ja täpsus seletub kellassepa töövaevaga. Darwin oli muuseas Paley töödega hästi tuttav ja jagas mõningaid tema vaateid organismide kohasuse kohta.\nÜks loomine kõik? Joonistus: Ott Luuk\nVõrreldes Darwini teooria purustamiseks kulutatava auruga on kahtlaselt vähe vaeva nähtud oma seisukohti toetavate tõendite leidmisega. Kuidas nimetada teaduslikuks maailmavaadet, mis defineerib ennast teise pilamise teel ("Survival of the Fake" jne)? Hoolimata austusest mõtte- ja usuvabaduse vastu (või pigem just selle tõttu) jääb mulle üdini mõistmatuks, kuidas sellistel alustel saaks arendada mõistlikku dialoogi.\nEriti läänemaailma suundumusi jälgides ei saa eitada, et ID ja teiste sama laadi voolude mõistmine on tarvilik, aga vaevalt et poriloopimine ja propaganda aitab kellelgi ilmaasjust selgust saada. Täpseid tagamaid teadmata näib, et ülikoolgi tundis konverentsi juures kahtlast hõngu, sest füüsikute katuse alla intelligentset disaini ei lasta. Üritust tutvustaval veebilehel on nüüd märgitud uus toimumiskoht.\n…luku võti katki murtud…\nEesti vaadatuimat telesaadet "Pealtnägija" näib aeg-ajalt kummitavat teemapuudus, nii haaravad tegijad hapukurgipurgi järele. Näiteks läinud kolmapäeva, 22. märtsi ajatäiteloos nuteti koos asjaosalistega taga Keila-Joa sillalt kaotsi läinud "abielulukke". Sealjuures avaldati arvamust, et pulmapäeval abielusideme tugevuskinnituseks lukustatud tabasid on eemaldatud n.-ö. rahvuslikul printsiibil: vene nimedega metallkobakad olevat alles, eesti nimedega kadunud.\nMeelsamini näinuksin Kersnat-Kärmast arutlemas selle üle, kas ikka on ilmtingimata vaja sel moel kenadesse kohtadesse vanarauda koguda, ja veenmas saates kurvastanud pulmakorraldajat Peep Rauna ja tema kolleege seda veidrat tava mitte enam tagant utsitama.\nOlen ikka imeks pannud eestlaste vastuvõtlikkust kõiksugustele võõrastele kommetele: mida kummalisem kusagil hoomatu on, seda parem. Abielulukkude tava on arvatavasti alguse saanud eesti keelt mitte kõnelnud inimestelt millalgi 70ndatel. Seejuures ilmselt Eesti enda mitte-eestlastelt, sest Virumaast veel ida poolt pole ma siiani kedagi leidnud, kes seda kommet teaks. Ehkki küsinud olen päris sageli: näiteks kui Peterburist pärit turistidega Tartu Toomemäel Musumäele viitsin ronida ja nad küsivad, mis imelikud lukud seal ripuvad (fotol)…\nEestlased võtsid kombe omaks ilmselt alles pärast taasiseseisvumist. Ja - kummaline küll - nii suure entusiasmi ja vaimustusega, et mind kui mõttetute lisandite vihkajat on need lukud kohati tõsiselt häirima hakanud. Näiteks sealsamas Musumäel, Valaste joal ning järjest enam ka uuel ilusal Tartu Turusillal. Osa neid "kooseluhoidjad" on pealegi hullusti rooste läinud.\nSeepärast jälgin pigem rõõmuga, kui keegi neid metallkasvajaid amputeerimas on käinud. Musumäelgi tundus neid viimati üsna vähe olevat. Kui selles eemaldustöös tõesti lähtutakse paigaldajate rahvusest, siis on see ju sulaselge tahe veidra tava lätete juurde tagasi pöörduda.


Kuidas alkoholi võõrutusnähte diagnoosida ja ravida? - Skisofreenia May\nAlkoholist loobumise sündroom on sümptomite kompleks, mis ilmneb pärast pikaajalise kuritarvitamise korral etanooli sisaldavatest jookidest loobumist. St võõrutusnähud või võõrutusnähud. See avaldub kestva pohmelusena ja esineb ainult alkoholisõltuvusega inimestel. Üksikasjalikumalt, mis see on, kuidas probleemiga toime tulla ja mida lähedastele oodata, räägime selles artiklis..\nViide! Loobumine on psühhoaktiivsete omadustega aine tarvitamise tahtlik lõpetamine.\nKõik teavad, et kui on hea "rinnale võtta", siis järgmisel hommikul tunnete end peavalu, iivelduse, janu ja üldise halb enesetundega halvasti. See on joobeseisundi tagajärg meie kehale mürgise ainega, nad nimetavad seda pohmeluseks. Manifestatsiooni aste on individuaalne, kuid see möödub järgmisel päeval täielikult. Võõrutussündroom areneb mõne päeva pärast ja kestab palju kauem ning tervis kannatab kõigil rindel: psüühikast soolestikku.\nAlkohoolsete jookide ajal ei saa organism kroonilise mürgituse mõjul võidelda ega reageerida. Niipea kui etanool lakkab voolamast, hakkavad kõik süsteemid ennast puhastama, taastuvad nii palju kui võimalik ja reageerivad joobeseisundile ka viivitusega. Enamik ei saa halvast harjumusest loobuda võõrutussündroomi tõttu, sest selline pohmelus peatub pärast järgmise annuse võtmist. Tingimust saab võrrelda sõltlase lagunemisega nõrgemas vormis..\nHuvitav fakt! Alkohooliku joomise soovi eeldused on narkomaania, tervel inimesel on see psühholoogilised probleemid, ühiskonna traditsioonid jne..\nAlkoholis sisalduv etanool pole mitte ainult kogu organismi mürk, vaid psühhotroopne aine, mis mõjutab kesk- ja autonoomset närvisüsteemi. Sellepärast pärsitakse joodikut, tema jalad ja keel on keerutatud, kaob mälu, väheneb tähelepanu ja reaktsioon. Sisuliselt kaotab alkohoolik mõneks ajaks oma keha üle kontrolli. See räägib otsesest mõjust ajule. Lisaks mürgitab see seedetrakti, maksa ja neere. Pikaajalise kuritarvitamise korral lisatakse etanool ainevahetusprotsessidesse; see pole enam psühholoogilise sõltuvuse küsimus. Siit tuleb väljaastumine. Keha ei saa ainet, mis on juba selle osaks saanud. Tekib tõsine rike, mida süvendavad kroonilise mürgistuse tagajärjed. Aja jooksul saab keha hakkama ja normaliseerub, kui alkohoolik ei joo üldse rohkem. Sõltuvuses patsiendi võõrutussündroom on teaduslik fakt, seetõttu määrati talle RHK 10 kood - F10.03.\nEksperdi arvamus! Keemilise sõltuvuse kindlakstegemine on individuaalne ja sõltub tarbitud alkoholi kogusest, liigse joomise kestusest, vanusest, tervislikust seisundist ja isegi soost. Naistest ja teismelistest saavad alkohoolikud kiiremini. Kuid võõrutussündroomi ilmnemine ütleb, et see pole enam algstaadium..\nSeda sündroomi iseloomustab manifestatsioonide kompleks, millel on erinevad variatsioonid ja raskusaste, kuid eristatakse järgmisi võimalusi:\nVegetoasteeniline häire ilmneb algajatel alkohoolikutel. See väljendub nõrkuses, vähenenud emotsionaalses meeleolus, higistamises, suukuivuses ja suurenenud pulsisageduses. Võetud etanool blokeerib täielikult ebameeldivad sümptomid.\nSomaatiliste häiretega neuroloogiline staadium avaldub oksendamisel ja iiveldusel, käte värisemisel. Pärast alkoholi annust paraneb tervislik seisund pisut. Tekib pikaajalise joobumise tagajärjel.\nVaimseid häireid väljendatakse meeleolu ebastabiilsuses, enesetapumõtetes, hallutsinatsioonides, painajates ja unehäiretes. Alkoholi järele on püsiv janu. Esineb igapäevase joomisega kuu või kauem. Pärast etanooli saamist tunneb patsient end paremini, kuid ta on puudulik.\nSamuti võib esineda mõni järgmistest sümptomitest:\nValu kaelas ja peas;\nErutatud närvisüsteem, ebastabiilne emotsionaalne seisund;\nSilmalaugude tõmblemine, keele värisemine;\nDelirium tremens või alkohoolne deliirium teaduslikult;\nErinevad seedetrakti häired;\nTähelepanu! Millised sümptomid patsiendil ilmnevad, nende kombinatsioon ja raskusaste, aitavad arstil määrata alkoholismi staadiumi, et ravi korralikult välja kirjutada.\nKui kaua sündroomi seisund kestab, sõltub kahest tegurist:\nPeriood, mille jooksul alkohoolik jõi.\nEtanooli kehast väljutamise aeg.\nSelle põhjal võime öelda, et võõrutusnähud kestavad 5–14 päeva. Pärast seda tuleks rääkida jääknähtudest, mis tulenevad organite ja süsteemide kahjustustest. Füüsiline sõltuvus kaob, kui te seda sõltuvust enam ei pikenda. Asendada võivad psühho-emotsionaalsed probleemid, mis lahendatakse rehabilitatsioonikursustel või sõltlaste erirühmades.\nSarnast seisundit iseloomustab leevendus pärast purjus etanooli, seetõttu saavad patsient või tema sugulased selle tuvastada. Teine teema on see, et sõltlane eitab ilmselget täielikult. Ja diagnoosi saab kaardile panna ainult narkoloog.\nLisaks uuritakse alkohoolikut täielikult, et mõista sõltuvusest põhjustatud elundikahjustuse astet ja teda aidata. Selleks läbivad nad standardse testide komplekti, viivad läbi siseorganite ultraheli, kardiogrammi. Lisaks võivad nad määrata aju MRT- või CT-uuringu.\nTervislikul inimesel tekib õigustatult küsimus: kas üldse tasub alkohoolikut ravida, kui kõik on ajutine? Tegelikult ei pruugi siseväliste organite tõsise kahjustusega patsient ilma välise abita sündroomi üle elada. Surm toimub südame seiskumise, lämbumise või enesetapu tagajärjel. Seetõttu aitavad arstid kliinikus sümptomeid peatada, et inimene saaks minimaalsete kannatustega igavesti alkoholist loobuda. Sel eesmärgil kasutatakse sündroomi:\nTilk lahusega, mis puhastab etanooli keha lühikese aja jooksul;\nRahustid hea une saavutamiseks ja psühho-emotsionaalsete häirete vähendamiseks;\nHepatoprotektorid maksa säästmiseks;\nPreparaadid südame aktiivsuse ja hingamise säilitamiseks;\nPaljud arstid harjutavad võõrutusnähtudega alkohooliku erakorralisi koduvisiite. See teenus on tasuline ja sisaldab tilguti ja muid vahendeid. Rasketel juhtudel on vajalik patsient paigutada haiglasse, kus võetakse täiendavaid meetmeid ning ravi on pikk ja keeruline.\nAbi sündroomist vabanemiseks:\nAlkohoolikule on psühhoteraapia äärmiselt vajalik. Enamik manifestatsioonidest on emotsionaalse olemusega ja patsient ei saa iseseisvalt rasketes füüsilistes tingimustes nendega hakkama. Häired juhtuvad. Lisaks kestab psühholoogiline sõltuvus kuude ja aastate vältel vastupidiselt füüsilisele sõltuvusele ja võib põhjustada somaatilisi sümptomeid valu, pearingluse, iivelduse ja oksendamise kujul;\nSündroomiga alkohooliku seisundit aitavad parandada mitmesugused füsioterapeutilised protseduurid;\nSeedetrakti normaalseks taastamiseks on väga oluline dieet välja kirjutada ja seda järgida. Raske joomise ajal inimene praktiliselt ei söö. Pole harvad juhud, kui alkohoolik pärast pikka joomist seanssi tavalise toidutüki peale lämbub ja sureb;\nKäärsoole ja vere puhastamine.\nTähelepanu! Venemaal on regulaarselt joovate inimeste arv märkimisväärselt suurenenud. Nii joob umbes 60% mõlemast soost noorukitest 1-2 korda kuus või rohkem.\nJuhtub, et kliinikut pole saadaval või alkohoolik ei nõustu kategooriliselt meditsiinilise abiga. Mida teha sündroomi seisundi leevendamiseks:\nMis tahes kujul vedelam - puuviljajoogid, kompotid, teed, puljongid. See aitab etanooli ja selle toksiine kehast kiiremini eemaldada. Sel juhul on head rehüdratsioonilahused, mida müüakse apteegis või valmistatakse iseseisvalt;\nVõite teha puhastavat klistiiri;\nVältige kuiva või tahket toitu. Parim valik selleks hetkeks on supid ja teraviljad, tailiha, piimatooted;\nValmistage rahustavaid teesid sidrunmelissi, pune ja muude rahustavate ürtidega. Palderjani tablette saab kasutada. Parem on keelduda alkohoolsetest tinktuuridest;\nÄrge jätke alkohoolikut üksi. Selles olekus on võimalik purunemine ja uus joove, samuti enesetapp. Samal ajal ei tohiks vaevata vestluste ja moraliseerimisega, sõltlane ei suuda kriitikat tajuda, see võib põhjustada agressiooni ja soovi juua.\nEttevaatust! Südame rütmihäirete, lämbumise, tugeva oksendamise korral on vaja kiiret arstiabi.\nEnamik probleeme tuleneb arusaamatusest, mida alkohoolikuga teha, mis põhjustab uusi sidumisvõimalusi ja kroonilist rasket alkoholismi.\nÄrge andke abi ega tuge. Sõltlane ei suuda iseennast aidata, sest võitluses iseendaga on jõud võrdsed. Sellisel juhul ei saa te raha ega jooke anda, peate patsienti aitama, välja tulema tema tähelepanu ja hooldusega..\nUskuge, et ta talub sündroomi. Aastaid kuritarvitamise korral võib karskus põhjustada surma.\nNoomida ja harida. Sõltlane seda teavet ei taju. Ta teab, et ta on süüdi, ja see tunne on nii tugev, et koos paanilise hirmuga ajab see lihtsalt hulluks..\nAlahinnake arstide võimalusi. Just sündroomi ilmingud suruvad alkohooliku uuele kogusele etanoolile. Narkoloog aitab teil riigist välja tulla ja psühhoterapeut aitab teid emotsionaalsest sõltuvusest välja.\nTuginege kodeerimisele, hüpnoosile ja muudele meetoditele. Täna peetakse sellist ravi mitte ainult ebaefektiivseks, vaid ka ohtlikuks..\nTähelepanu! Sõltlase sugulased kannatavad ka psühho-emotsionaalselt, mistõttu peaksid nad rehabilitatsioonis osalema kaaspensionäridena.\nAlkohoolik on nõrga tahtega, sügavalt õnnetu inimene, nii et toetus ja osalus võivad teda suruda soovist joomine lõpetada. Võõrutussündroomi õigesti täidetud staadium on tohutu samm patsiendi täieliku taastumise suunas..\nAlkoholist loobumise sündroom on tavaline seisund, mis ilmneb alkoholismi taustal. Patsiendi ravi keerukust raskendab asjaolu, et patsient ei ole oma olukorra tõsidusest teadlik ja usub, et suudab loobuda joomisest, kui tahab. Niipea kui tavalised alkoholi annused lakkavad kehasse jõudmast, halveneb järsult selle füüsiline seisund ja psühho-emotsionaalne taust. Sellised seisundid nõuavad haiglaravi uimastiravikliinikus..\nIsegi kui haiguse raskusaste on madal, on soovitatav patsiendi põhjalik uurimine ja spetsialistiga konsulteerimine. Ravikuuri peetakse võimalike tüsistuste ennetamiseks ja olemasolevate kaasuvate haiguste paranemiseks. Kodus on võimalik haiguse esmased ilmingud eemaldada ja heaolu leevendada, kuid sõltlast mitte ravida. Aja jooksul taastub iha alkoholi järele ja haigus ilmneb uue jõuga. Haiglas on ette nähtud järgmised protseduurid:\nKerge ravi toimub ambulatoorselt või kodus. Haiguse käigu keeruliste vormidega kaasnevad rasked somaatilised sümptomid, krambid, deliirium tremens, vaimsed häired ja vajavad viivitamatut hospitaliseerimist. Haiglas viibib ravi narkoloog, meditsiinitöötajate ööpäevaringne järelevalve. Patsiendil diagnoositakse ja määratakse sobiv ravi:\nInfusioonravi. Aitab kõrvaldada toksiine ja korrigeerida vee-elektrolüütide protsesse. Patsiendile on välja kirjutatud soolalahuste tilgad, dekstroos, hemodesis.\nAntipsühhootikumid. Aitab kõrvaldada hallutsinatsioone, nõrgendab psühhomotoorset agitatsiooni, surub alla hirmutunnet ja agressiivsust.\nBeeta-blokaatorid. Ravim on ette nähtud stressi leevendamiseks ja stenokardiahoogude ennetamiseks.\nAntidepressandid. Põhjendatud juhtudel, kui on vaja peatada emotsionaalsed häired, depressiivsed seisundid.\nLisaks üldistele protseduuridele määratakse patsiendile spetsiaalne dieet, plasmaferees ja muud tüüpi teraapia. Pärast seda saab patsient psühhoterapeudi nõuannete ja sotsialiseerimise abil läbida rehabilitatsioonikursuse.\nAlkoholist loobumise sündroom on häirete kompleks, mis ilmneb alkoholisõltlasel, kui ta lõpetab alkoholi täieliku tarbimise või vähendab järsult annust. Avaldub autonoomsete, neuroloogiliste, somaatiliste ja vaimsete häirete olemasolul.\nLoobumine toimub, kui hoidutakse mitmesuguste ravimite regulaarsest liigsest kasutamisest, kui keha harjub nende ainetega ja ei saa tavapärase annuseta normaalselt toimida. Alkoholi ärajätmine on kõige tavalisem, see toimub teise etapi juba moodustunud alkoholisõltuvuse taustal.\nPärast pikaajalist alkoholi kuritarvitamist tekib patsiendil neurotransmitterite defitsiit, mida kompenseerib katehhoolamiinide süntees. Kui alkohol lakkab kehasse jõudmast, ei eraldu katehhoolamiinid enam. Ensüümide aktiivsus ajus muutub, dopamiini hormoon koguneb ja ületab normi. Selle suurenemine provotseerib võõrutusnähtude teket. Kui selle normi ületatakse kolm korda, ilmnevad ägedad psüühikahäired.\nAutonoomse närvisüsteemi ülemäärane eksitatsioon ja neerupealiste sekreteeritud hormoonide liig põhjustab mäluprotsesside ja emotsionaalse sfääri eest vastutavate ajuosade funktsiooni halvenemist. Kõrgendatud katehoolamiinitaseme toksiline toime põhjustab südame rütmihäireid või virvendust, mis võib lõppeda surmaga.\nKui patsient on alkoholi kuritarvitanud 2–7 aastat, moodustub alkoholist loobumine. See juhtub siis, kui inimene on alkoholismi teises staadiumis. Naiste jaoks on see periood palju lühem - alates kolmest aastast. Noorukitel täheldatakse karskuse arengu perioodi järsku vähenemist kuni 1-3 aastani. Selle põhjuseks on pärilik eelsoodumus või alkoholitarbimise varane algus. Algab 6–48 tunni jooksul pärast viimast alkoholitarbimist ja võib kesta 2–3 päeva kuni mitu nädalat.\nSõltuvus võib avalduda siis, kui inimene hakkab pärast ravi või pikaajalist karskust uuesti alkoholi jooma. Hangoveri sümptomid korduvad retsidiivi taustal, samal ajal kui kliinilist pilti jälgitakse samal määral, mil remissioon algas.\nHaiguse sümptomid pole kõigil ühesugused, igal patsiendil on erinevad somaatiliste häirete ja vaimuhaiguste ilmingud. Need esinevad erineva raskusastmega ja intensiivsusega. Põhjused on väga erinevad ja sõltuvad järgmistest teguritest:\nKliiniline pilt eraldab kahte tüüpi häireid - asteenilised ja afektiivsed. Asteenilised häired on ärrituvus, nõrkus, vähenenud keskendumisvõime, autonoomsed sümptomid ja värinad. Afektiivsete häirete hulka kuuluvad hirm, ärevus, meeleolumuutused, raevupuhangud, hüsteeria..\nVäikesed märgid hakkavad ilmnema juba enne etanooli kadumist vereplasmast ja väljenduvad kerges ärrituvuses, negativismis. Raske ravikuuriga kaasnevad krambid, epilepsiahood, hallutsinatsioonid või alkohoolne deliirium - nn "deliirium tremens". Neid täheldatakse inimestel, kes on korduvalt hakanud joobuma või kellel on olnud võõrutusnähte. Kesknärvisüsteemi kroonilise joobeseisundi nähud on järgmised:\nhüperakus - kui helid tunduvad liiga tugevad, valjud, tüütult karmid;\nkuulmis-, kombatavad, visuaalsed hallutsinatsioonid;\nkäte, keha või selle osade värisemine (värisemine);\nisu puudumine, seedetrakti talitlushäired;\ntahhükardia, arütmia, suurenenud vererõhk;\nrütmiline tõmblemine, kõrgsageduslik silmade liikumine (nüstagm);\närevus, meeleolumuutused, depressioon;\nSõltuvalt haiguse kulgu kliinilisest pildist ja protsesside raskusest liigitatakse võõrutusnähud järgmiselt:\nEsimene kraad. See avaldub lühikeste köidetega, mis tavaliselt ei kesta kauem kui 2-3 päeva. Patsient tunneb tugevat higistamist, suukuivust, südame löögisageduse suurenemist. Sageli on rikutud koordinatsiooni, ajas, ruumis orienteerumist.\nTeine aste. Pärast binaažide joomist 3-10 päeva väljenduvad sümptomid mitte ainult vegetatiivsete, vaid ka neuroloogiliste probleemide esinemisega, mille korral ilmneb kõrge vererõhk, seedetrakti töö on häiritud, arütmia, keele, käte, silmalaugude ja keha erinevate osade värisemine. Sellised märgid ilmnevad patsientidel, kes on alkoholismi teises staadiumis..\nKolmas aste. Joogi kestus on 7-10 päeva või rohkem. Somaatilised ja vegetatiivsed häired ei kao, nad tuhmuvad taustal, mida täiendavad vaimsed probleemid. Kõige enam väljenduvad ärevus, agressiivsus, painajad, meeleolumuutused ja suitsidaalsed kalduvused. See on iseloomulik üleminekul alkoholismi teisest astmest kolmandasse.\nOlukorda raskendab alkohoolse deliiriumi olemasolu. Kõige sagedamini ilmub deliirium tremens kolme päeva jooksul pärast joomise lõpetamist, palju harvemini 4-6 päeva pärast. Esimesed kellad on ärevuse, unehäirete, õudusunenägude, meeleolumuutuste ilmumine. Sellele järgnevad tõsised somaatilised häired, kehatemperatuuri tõus ja vererõhk. Ilmnevad kuulmis-, kombatavad, visuaalsed hallutsinatsioonid. Nägemuste põhjustatud hirm ahvatleb kannatanut võtma enda ja teiste jaoks ohtlikke toiminguid, mis sageli põhjustab vigastusi või enesetappu. Surevus deliiriumi trementidest on 1-5%. Sel juhul on vajalik patsiendi hospitaliseerimine..\nSõltuvalt haiguse käigust ja valitsevatest sümptomitest liigitatakse võõrutusnähud järgmiselt:\nNeurovegetatiivne. Avaldub unetus, halvenenud isu, vererõhu kõikumised, värinad, higistamine.\nPeaaju. Autonoomse närvisüsteemi häireid täiendab nüstagm.\nPsühhopatoloogiline. Tekivad ärevus, hirm, hallutsinatsioonid. Orienteerumise võimalik kaotus ajas, ruumis.\nMille poolest erineb pohmeluse sündroom võõrutusnähtudest?\nMõlemal juhul tunneb inimene tugevat janu, iiveldust, oksendamist, peavalu ja muid sarnaseid ilminguid. Kuid on mitmeid märke, mis aitavad abstinentsi eristada joobeseisundist. Need sisaldavad:\ntugev tung alkoholi tarvitada.\nRippumist täheldatakse absoluutselt tervetel inimestel, kellel on keha raske joove alkoholi tarvitamisel, või sõltlasel, kes on alkoholismi esimeses staadiumis. Sümptomid paranevad, kuna etanool eemaldatakse kehast ja inimene naaseb normaalsele elule. Alkohoolsete jookide taasalustamist ei ihka, samas joomine ainult süveneb.\nVõõrutusnähud erinevad sümptomite avaldumise intensiivsuse ja kestuse osas. See avaldub alkoholisõltlastel koos alkoholismi teise või kolmanda staadiumiga. Kui pohmelus mõne tunni jooksul kaob, siis kestab võõrutussündroom mitu päeva ja sellega kaasneb vastupandamatu iha alkoholi järele. Uue alkoholiannuse võtmine aitab lühiajaliselt leevendada vaevuste sümptomeid.\nOrganismi süsteemide häired võivad põhjustada krooniliste haiguste arengut ja isegi surma. Kui haigust ei ravita kiiresti, võivad tekkida järgmised tüsistused:\nkardiovaskulaarsüsteemi haigused (kardiomüopaatia, lihaste düstroofiad);\nfataalne peaaju turse.\nAlkoholist loobumise sündroom areneb eranditult alkoholisõltuval inimesel. Sellises olukorras on parem pöörduda narkoloogi poole, kes aitab teil joodikust välja tulla, soovitab sobivat ravimeetodit ja järgnevat taastusravi. Alkoholisõltuvuse kodeerimine toimub nii spetsialiseeritud kliinikus kui ka kodus. Ravi viiakse läbi Dovzhenko kodeerimismeetodi, ravimite, implantaatide või süstide abil.\nKui sõltlane ei lõpeta alkoholi tarvitamist, halveneb olukord aja jooksul, alkoholism viib krooniliste haiguste tekkeni. Oluline on mõista, et sümptomite leevendamiseks ei loeta alkoholismist vabanemist, see nõuab ravi narkoloogi ja psühhoterapeudi järelevalve all. Ainult sel viisil on võimalik patsient täielikult ravida ja naasta normaalsele elule..\nKui kaua kestab alkoholi ärajätusündroom (pohmelus)?\nSümptomid võib jagada kolme etappi:\n1. Ärevus, unetus, iiveldus, kõhuvalu tekivad 8 tundi pärast viimast alkoholitarbimist.\n2. Kõrge vererõhk, kõrgenenud kehatemperatuur, kiire pulss ja mäluprobleemid algavad 24–72 tunni jooksul.\n3. Hallutsinatsioonid, palavik, krambid ja närvilisus võivad alata 72 tundi pärast viimast jooki.\nKõik sümptomid kestavad mitte rohkem kui 5-7 päeva.\nRahvastikuuuringute kohaselt on umbes 87% üle 18-aastastest venelastest vähemalt korra elus alkoholi proovinud. Erinevalt paljudest muudest sõltuvust tekitavatest ainetest on alkohol üle 18-aastaste inimeste jaoks legaalne ja seda on lihtne saada..\nPaljud inimesed tarbivad regulaarselt alkoholi ilma tagajärgedeta. Isegi Mayo kliinik avaldab, et mõõdukas alkoholitarbimine "avaldab tervisele positiivset mõju" (mitte rohkem kui üks tavaline jook päevas naise ja kaks mehe jaoks). Ameerika riikliku alkoholitarbimise ja alkoholismi instituudi alkoholismi eksperdid kaaluvad rohkem kui nelja joogi kasutamist naise jaoks või viie joogi kasutamist mehe jaoks mitu tundi või rohkem kui seitset jooki nädalas naise jaoks ja 14 jooki nädalas mehe jaoks.\nAlkoholi kuritarvitamise statistika ja selle tagajärjed.\nKui kaua kulub liigsest väljumisest?\nEksperdid jaotavad võõrutusnähud mitmeks etapiks:\n• 1. etapp (kerge): ärevus, unetus, iiveldus, oksendamine, kõhuvalu, isutus, väsimus, värinad, depressioon, hägustunud mälu, meeleolumuutused, südamepekslemine.\n• 2. etapp (keskmine): kõrge vererõhk, kehatemperatuur, ebaregulaarne pulss, pearinglus, higistamine, ärrituvus, depressioon.\n• 3. etapp (raske): hallutsinatsioonid, palavik, krambid, agitatsioon, psühhoos.\nAlkoholi kehast väljutamine on individuaalne, seda mõjutavad mitmed tegurid, näiteks joomise kestus, iga kord joobnute hulk, haiguslugu, psüühikahäire olemasolu, sõltuvus, lapsepõlvetraumad, stress. Erinevate ravimite kasutamine koos alkoholiga mõjutab sündroomi ja suurendab kõrvaltoimeid. Mida suurem on alkoholisõltuvus, seda raskemad võõrutusnähud inimesel tekivad. Järelikult ei saa kõik tühistamise igas etapis läbi astuda..\nVõõrutusnähtude kõige kriitilisem etapp on "alkohoolne deliirium" (või "deliirium tremens"). Suur surma tõenäosus ilma ravita. See esineb 3-5% -l alkoholi tarvitanud inimestest.\nDelirium tremens'i korral vajab patsient kiiret haiglaravi. Meditsiinitöötajad peavad isikut hoolikalt jälgima, kes jälgib elulisi tunnuseid ja jälgib ravi.\nToksiinid, mürgised ained, mis on pikka aega kogunenud patsiendi kehas, hävitavad peaaegu kõik elutähtsad elundid. Alkoholi tarvitamise järsk lõpetamine võib olla eluohtlik. Selles seisundis patsiendi hooldamine nõuab intensiivset meditsiinilist järelevalvet.\nPohmelus või võõrutusnähud\nAlkoholist loobumise sündroom on seisund, mis ilmneb vahetult pärast seda, kui alkoholi kuritarvitaja lõpetab joomise. Sel põhjusel nimetatakse seda sündroomi sageli võõrutussündroomiks. Lihtsas keeles - elementaarne pohmelus.\nSeisundi järsk halvenemine toimub somaatilisel, autonoomsel ja neuroloogilisel tasemel. Inimene, kes pole kunagi kogenud alkoholi võõrutussündroomi, ei saa kunagi aru, mis see on. Alkohoolik öösel peaaegu ei maga, lühiajaline unustus toob kaasa ainult kohutavaid õudusunenägusid. Peaaegu kõik valutab: pea viskab ja lõheneb lihtsalt tükkideks ning keha valutab, nagu tugeva külma korral.\nAlkoholiga joobeseisund on nii suur, et selle manifestatsioon väljendub sageli iivelduses ja oksendamise tundes. Suurenenud higistamine, jalakrambid, vallanduv janu ja pidev vaimse ja füüsilise ebamugavuse tunne.\nKui inimene püüab pohmelusest väljuda uue alkoholiannuse võtmisega ja see jätkub mitu päeva, tekib tuharseisus. Samal ajal kaob sageli toimuva reaalsus - inimene hakkab elama mingis omas, virtuaalses maailmas, illusioonide ja omaenda fantaasiate maailmas. Enesehaletsuse, üksilduse, raske depressiooni või vastupidi tunnete eufooriat, kergust ja ohjeldamatut lõbu..\nPalju sõltub joobeseisundile eelnenud teguritest. Kui selle põhjuseks oli isiklik tragöödia, lein, soov reaalsusest põgeneda, siis kainestava lühikese hetkega naasevad rõhuvad tunded taas ja tundub, et ainus väljapääs on sukelduda tagasi unustuse seisundisse..\nSellises olekus ei taha inimene midagi teha, kõik tüütab, pahandab igasugust tühiasi, millele muudel asjaoludel ta lihtsalt ei pööra tähelepanu. Olukord halveneb, kui alkoholismi all kannataval inimesel on pere, töö ja kindel vastutus - midagi on vaja ette võtta, kuid selleks pole ei soovi ega jõudu..\nTunnus, mida enamik alkohoolikuid eristab, on probleemi täielik eitamine. Nad ei usu, et nad kannatavad pohmeluse või võõrutusnähtude ja veelgi enam alkoholismi all, kuid samas oskavad nad täpselt kirjeldada kõiki ülaltoodud sümptomeid, millega nad kokku peavad puutuma..\nTeised tunnistavad probleemi ja annavad iga kord arstile, oma lähedastele ja endale vande andmata lubaduse, et ei vii ennast enam sellisesse olekusse, kuid ei suuda midagi teha, järgides nõiaringi, kirjutades kõik juhuslikult, teistele inimestele või asjaoludele maha. Teades kõiki tagajärgi, süüdistab alkoholismi all kannatav inimene selles kedagi, kuid mitte iseennast.\nPohmeluse seisundi põhjused\nMiks reageerib meie keha liigsele alkoholile nii agressiivselt? Ebaolulise alkoholitarbimisega suudab tervislik keha etanooliga iseseisvalt hakkama saada ja selle molekule lagundada, enne kui toksiinid kogunevad liigselt maksa, sooltesse ja hakkavad tekitama probleeme kogu kehale.\nKui alkoholil pole aega eritumist, pole lihtsalt piisavalt päästetavaid ensüüme. Selle tagajärjel kogeb keha tõelist stressi ja kõigepealt kannatab kesknärvisüsteem..\nKihusündroomi peamised sümptomid, ülitundlikkus või vastupidi, reaktsioonide liigne pärssimine;\ntugev värin, värisemine jäsemetes;\niiveldus, rasketel juhtudel oksendamine; tugevad peavalud, sealhulgas migreenid;\nunetus; ärevus või vastupidi täielik ükskõiksus kõige suhtes, mis juhtub;\nhirmutunne, äkiline paanika, depressioon, lootusetuse tunne;\nPohmelus realiseerub siis, kui eelmisel päeval tugevalt purjuspäi tõuseb hommikul üles ja leevendab võimalikult kiiresti alkoholi ärajätusündroomi sümptomeid, ning viibib, kui inimene, saades oma kohutavast seisundist üle, ikkagi tööle ja otsib siis mingit võimalust juua ning leevendada kannatusi;.\nIgal juhul on pohmelus, see ei kao kuhugi. Inimkeha on konstrueeritud nii, et see peab adekvaatselt reageerima joobeseisundile, mis tuleb ühel või teisel viisil eemaldada.\nKui kaua võib alkoholi ärajätusündroom ajaliselt kesta ja mida oodata inimesel, kes on alkoholi kuritarvitanud pikka aega, kuid otsustas alkoholist täielikult loobuda?\nPalju sõltub patsiendi alkohoolse "kogemuse" kestusest, tema tervislikust seisundist. Sõltuvalt sellest võib alkoholisündroom olla kerge, mõõdukas või viia halvimani - kooma või deliiriumi tremendi. Viimane nõuab kiiret arstiabi ja haiglaravi..\nPohmelus võib kesta päevast mitme nädalani. Isegi kui sündroom kestab kauem kui kaks kuni kolm päeva, peaksite pöörduma spetsialisti poole abi saamiseks, vastasel juhul on võimalik tõsiseid terviseprobleeme. Võib kannatada närvi-, veresoonkonna-, seedesüsteem, häiritud on ajutegevus, maks, neerud jne..\nKui sugulased või lähedased märkavad, et inimene ise ei pääse sellest seisundist välja ega tea, kuidas leevendada võõrutusnähtusid improviseeritud vahendite - kääritatud piimatoodete, hapukurkide, dieedisuppide või turul pakutavate ravimite - abil, peaksite võimalikult kiiresti arstiga nõu pidama - kutseline toksikoloog või narkoloog. Sellised spetsialistid teavad esialgu, mida tühistamine ähvardab, ja on valmis ohvrile kvalifitseeritud abi osutama..\nKerge kuni mõõdukas joobeseisund\nReeglina võtab arst välja krooniliste alkoholismide korral võõrutussündroomi leevendamiseks vajalike meetmete komplekti.\nSelle kompleksi eesmärk on:\nKui alkoholisündroom on kerge kuni mõõdukas, võib arst võtta vajalikke abinõusid patsiendi kodus. Samal ajal kasutatakse joobeseisundi sümptomite leevendamiseks selliseid tuntud ravimeid nagu näiteks Enterosgel, mis imab suurepäraselt toksiine, ja muud ravimid, mille toime on sarnane geelide ja pulbrite kujul. "Alkostop" ja "Alkoklin" on ennast üsna hästi tõestanud, mis sisaldavad asendamatute aminohapete ja muude ainete kompleksi, mis aitavad keha kiiresti ja tõhusalt puhastada alkoholi kahjulikest mõjudest.\nPuhastavate ravimite sissevõtmine pulbrite ja geelide kujul ning närvisüsteemile vajalike B-vitamiinide kujul on alternatiiv tilgutitele, mida kasutatakse tõsisemate pohmellude korral.\nMuidugi, eksperdid, kes teavad, millised on võõrutusnähud, kasutavad patsientide ravimisel aktiivselt rahusteid, kuna pohmelus toob paratamatult kaasa emotsionaalse seisundi järsu halvenemise, meeleolumuutused jne..\nSellisteks vahenditeks võivad olla erinevad rahustid, unerohud ja vajadusel tugevamad rahustid. Jällegi sõltub kõik patsiendi seisundist ja alkoholisõltuvuse määrast. Peamine eesmärk on aidata patsiendil lõõgastuda ja lihtsalt magama jääda, sukelduda niinimetatud ravimite unesse. Kui keha vajub puhkeolekusse, taastatakse paljud elutähtsad protsessid loomulikul teel ja taastumine toimub palju kiiremini..\nKui arst näeb, et võõrutussündroomil on selgem vorm, kasutatakse joobeseisundi kõrvaldamiseks tilgutajaid. Sel juhul võib ravi toimuda nii patsiendi kodus kui ka ambulatoorselt või statsionaarselt, kõik sõltub kannatanu seisundist..\nIgal juhul läheb narkoloog koju võõrutussündroomi tunnustega inimese juurde, viib läbi eeluuringu, hindab tema seisundi raskust, mõõdab rõhku, temperatuuri ja määrab vastavalt saadud tulemustele vajalikud annused vajalikes annustes.\nReeglina pannakse tilguti kaks korda päevas mitme päeva jooksul. Seda tüüpi ravi on koormavam patsiendi perele ja vastutustundlikum arstile, kes peab pidevalt jälgima patsiendi seisundit. Erinevalt tavalisest intramuskulaarsest süstimisest ei suuda kvalifikatsioonita sugulased lihtsalt iseseisvalt IV-d manustada.\nLisaks ei suuda teiste erialade arstid alati selle ülesandega hakkama saada, kuna alkohooliku ravi seisneb probleemi lahendamisel integreeritud lähenemisviisis. Narkoloog vaatab olukorda teise nurga alt, ta saab aru, et alkoholi ärajätusündroom pole lihtsalt mürgitus, mis möödub paari päeva jooksul ja unustatakse nagu halb unenägu. Ei piisa ainult tühistamise tagajärgede kõrvaldamisest ja patsiendi seisundi ajutisest leevendamisest, on vaja vaadata kaugemale, mõni samm edasi.\nMõnel juhul nõuab raske pohmeluse all kannatav inimene kiiret haiglaravi. See meede on äärmuslik ja selle põhjustajaks on aju tüsistuste oht. Kui sellises seisundis inimesele ei osutata õigel ajal erakorralist meditsiiniabi, võib ta sattuda koomasse.\nRaske alkohoolse sündroomi teine oht on ägeda psühhoosi teke hallutsinatsioonidega, mida nimetatakse "deliirium tremensiks", samuti somaatilised komplikatsioonid - maksa, südame ja kopsude tõsised kahjustused. Teisisõnu, haiglaravi on vajalik reaalse eluohu korral..\nSellised patsiendid satuvad intensiivraviosakondadesse, kus toimub reaalne elustamine. Spetsialistid jälgivad neid inimesi ööpäevaringselt. Mõned patsiendid jõuavad kahjuks haiglasse liiga hilja ja hoolimata arstide parimatest pingutustest põhjustab teatud elundite pöördumatu seisund sageli surma..\nKui ohtlik on alkoholism ja millised on võimalused sellest vabaneda?\nAlkoholismi võõrutusnähud on palju vähem ohtlikud kui alkoholismi enda nähtus. Enamikul juhtudel saab pohmelusseisundi kaotada ja seeläbi leevendada selle inimese kannatusi, kes kogemata või tahtlikult end sellisele piinamisele allutas. Kuid alkoholism on probleem, mis varem või hiljem taastub alkoholisõltuvusega inimesele.\nKui te küsite sellistelt inimestelt, kas nad saavad ise aru olukorra tõsidusest ja probleemi raskusastmest oma elus, siis enamus ütleb enesekindlalt, et nad pole alkohoolikud ja pohmelus pole nii kohutav nähtus, lihtsalt nalja põhjus, naljaka materjali naljakate programmide jaoks. Ja mis võiks olla naljakam kui vaatemäng, kui eilsest pidusöögist äsja ärganud maatüki kangelane proovib värisevate kätega püksid üle pea tõmmata ja otsib voodi all lebavas pudelis niiskuse kokkuhoidu.?\nKõik oleks nii naljakas, kui see poleks nii kurb. Eriti sugulastele ja sõpradele, kelle jaoks sõna "pere" on kaotanud oma algupärase tähenduse, arstidele, kes päästavad ikka ja jälle neid, kes vannutavad alati, et "see on viimane".\nVõimalused alkoholismist, nagu ka igast sõltuvusest, vabaneda jäävad alati eeldusel, et seda sõltuvust põdev inimene on oma probleemist täielikult teadlik ja astub esimese sammu sellest väljumiseks. Narkoloogid, psühholoogid ja muud selle valdkonna spetsialistid aitavad ainult neid, kes soovivad saada lootust tervislikule, täisväärtuslikule elule, rõõmustades iga päev ja andes lähedastele õnne.\nPseudodementsus, mis see on\nSelgitatav nähtus või midagi müstilist? Mis on une halvatus\nKuidas ise oksendamist esile kutsuda\nMiks te magama jäädes lehvitate?\nKuidas närvisüsteemi taastada ja neurasteeniat ravida\nStressi ja kohanemishäired\nMeeleoluhäireid on pikka aega uuritud. Hippokrates jagas nad ka melanhooliaks ja maaniaks (tugev emotsionaalne tõus).19. sajandil ilmus uus kontseptsioon, mille aja jooksul töötasid välja erinevad teadlased ja mis viis selleni, et nad hakkasid eristama kolme maania kraadi.\nHirm putukate, liblikate ja madude ees


Martin Helme teeb Jaak Madisonile ettepaneku riigikogu kohast loobuda - Poliitika - Postimees.ee\nMartin Helme teeb Jaak Madisonile ettepaneku riigikogu kohast loobuda\n1. aprill 2015, 22:02\nOluliselt täiendatud kell 00.46! Vaata ERR.ee videot!\nRiigikogu Eesti Konservatiivse Rahvaerakonna fraktsiooni esimees Martin Helme sõnas tänases ETV saates «Foorum», et palub homme fraktsiooni koosolekul viimasel ajal palju kõmu tekitanud erakonnakaaslasel Jaak Madisonil riigikogu kohast loobuda.\n«Me arutasime seda teemat eile ja üleeile fraktsioonis ja tänase päeva jooksul on ilmnenud asju juurde,» vahendas ERR Uudised Helme sõnu.\nHelme ütles: «On väga suur põhimõtteline vahe selles, kas erakonda rünnatakse ideoloogilisel pinnal, nagu rünnak päev peale valimisi, või on tegemist mõne erakonnaliikme ebaeetilise käitumisega.»\n«Isiklikult olen äärmiselt nördinud ja pettunud ja saan empaatiliselt väga hästi aru kõikidest nendest meie toetajatest, kes tunnevad sama,» lausus Helme.\nKonservatiivse Rahvaerakonna fraktsiooni esimees lisas: «Kas ta seda teeb, see on muidugi iseküsimus. Kui ei tee, siis läheb asi esmaspäeval meie erakonna juhatusse arutelule, kus on ka mitmeid variante.»\nKui Madison peaks riigikogust lahkuma, pääseks tema asemel parlamenti Imre Mürk.\nMartin Helme pöördumine erakonnakaaslaste poole Faceboookis:\nHead erakonnakaaslased ja sõbrad,\nMeie fraktsiooni liikme lähiminevikust on viimastel päevadel ilmsiks tulnud tõsiasju, mis seab löögi alla kogu Eesti Konservatiivse Rahvaerakonna usaldusväärsuse. On vahe, kas meid rünnatakse poliitiliselt, nagu vahetult pärast valimisi, või on tegemist erakonna liikme ebaeetilise ja ebaseadusliku käitumisega.\nMe ei saa juhtunule läbi sõrmede vaadata ja enesele sisendada, et see on vaid poliitiliste konkurentide ja meedia pahatahtlik rünnak.\nTõsi, Toompea on täis poliitikuid, kes on korda saatnud mitu korda tõsisemaid väär- ja kuritegusid ja tegutsevad poliitikas külma kõhuga edasi. Ent meie erakond on endale kehtestanud teised standardid. Meie erakonna poliitikud peavad olema rahvale eeskujuks. Andsime sellise lubaduse valimistel. Ainult seda hoides saame muuta Eesti poliitilist kultuuri. Asi ei ole mitte selles, et minul või kellelgi teisel oleks närvid üles öelnud ja me laseks emotsioonide pinnal meedial endale ette kirjutada midagi. Asi on selles, millise hinnangu me anname ebaeetilisele käitumisele ja kas me oma lubadust väärikalt käituda tegelikult ka täidame.\nMe ei saa endale lubada, et ühe fraktsiooniliikme küsimusi tekitav minevik seab kahtluse alla kogu partei usaldusväärsuse. Ühtlasi on see parim viis päästa pideva meediapeksu alt ka Jaak ise, kuna võime kindlad olla, et teema ei vaibu Konservatiivse Rahvaerakonna riigikogu liikme puhul niipea, erakonna tavaliikme puhul kaob aga üleöö päevakorrast.\nSellest tulenevalt teen Jaak Madisonile ettepaneku taandada end riigikogust.\nJaak Madison võttis mullu sügisel Tallinki laeva Baltic Queen infolauas töötades vastu laevast leitud iPhone’i, kuid ei andnud seda ettevõttele üle. Noormees pani telefoni mullu 24. oktoobril hoopis internetiportaalis müüki, ütles politsei- ja piirivalveameti kommunikatsioonijuht Tuuli Härson Postimehele.\nInformatsioon telefonist jõudis esmalt veebikonstaablini, kui üks inimene andis teada, et müüakse ilmselt leitud telefoni. Politsei võttis Madisoniga ühendust ning ta andis telefoni ise politseile üle. Müügitehing ei jõudnud toimuda.\nPolitsei tagastab mobiiltelefoni laevaettevõttele.\nMadison sai karistada väärteo korras, kuna selle aasta alguses jõustunud karistusseadustiku muudatuse järgi alustab politsei kriminaalmenetlust juhul, kui teoga tekitatud kahju on vähemalt 200 eurot. Eelmise aasta lõpuni oli see piir 64 eurot.\nEesti Konservatiivse Rahvaerakonna (EKRE) nimekirjas riigikogusse valitud Jaak Madison andis üleeile parlamendi liikme ametivande.


46 Ingli number - tähendus ja sümboolika - 1-99\n46 Ingli number - tähendus ja sümboolika\nKas sa usud inglitesse? Kas usute, et ümbritsevas maailmas on taevaseid vibratsioone ja et need jumalikud olendid mõnikord sekkuvad meie ellu?\nInglid on puhta valguse ja headuse olendid, mille eesmärk on viia universum tasakaalu ja harmooniasse.\nKuid nad ei kamanda meie tahet ega meelt. Nad on siin selleks, et meid suunata ja kaitsta meie eluteel.\nInglid ei peata sõdu, katastroofe ja konflikte, sest nad ei saa käskida meie inimlikku olemust, mis on täis puudusi ja puudusi.\nElu tõeline ilu peitub kõigi nende asjade koosmõjus; ingellik puhtus ja meie inimlik olemus.\nInglid tulevad harva alla ja kõnnivad koos meiega, kuid nad jälgivad alati ülevalt. Need võimsad jõud aitavad meil rajal püsida ja said paremateks inimesteks.\nTugeva vaimsustundega inimesed võivad tunda end inglitele lähemal olevatena ja otsivad nende juhiseid.\nInglid on valmis neid aitama, kuid aitaksid ka teisi, neid, kel selline usk puudub. Ingellikud olendid ei jaga inimesi nende uskumuse taseme või protsendi alusel.\nNad tahavad ainult, et me oleksime õnnelikud ja meie süda oleks armastust täis.\nInglid hindavad meie üleskutset juhendamiseks, sest neil on kaastundetunne. Võib-olla te pole neid kunagi näinud, kuid teate, et need saadavad taevaseid vibratsioone maa peale. Kui kuulate ja vaatate tähelepanelikult, näete sõnumeid, mida nad meile saadavad, isegi kui te ei palunud abi.\nMõnikord pole inimesed isegi teadlikud, et otsivad ingellikku juhendamist, kuid nad teevad seda teadvustamatul tasandil.\nInglid kuulevad selliseid kõnesid ja nad on innukad aitama. Nad saadavad meile sümboleid ja märke, mis aitavad meil mõista, mis on meie tõelised soovid.\nNumber 46 - mida see tähendab?\nÜks kanalitest, mida inglid inimestega suhtlemiseks kasutavad, on numbrid. Need on taevase energiaga koormatud ja sümboolikas ohtrad numbrid.\nInglid saadavad meile kindla arvu konkreetse eesmärgiga. Nad võivad proovida öelda, et pööraksime tähelepanu teatud asjadele oma elus ja prooviksime end parandada.\nÜldiselt kasutavad nad meid suunamiseks ja teatud eesmärkide poole suunamiseks numbrilisi sümboleid.\nNumber 46 on üks sellistest olulistest inglinumbritest.\nKui te seda pidevalt näete, peab see olema ingel, kes üritab teile midagi öelda. Avastagem, mida tähendab inglinumber 46.\nNagu teine kahekohaline inglinumber, saab selle sümboolset tähendust kõige paremini tõlgendada, mõistes arvu 4 ja 6 kombinatsiooni.\nKombineerituna annavad need numbrid hämmastavat energiat.\nNagu oleme maininud teistes tõlgendustes inglitega, mis algavad numbriga 4, tähistab see arv sihikindlust, korrastatust, keskendumist, püsivust, kontrolli ja vastupidavust.\nNumber 6 on eriti harmooniline; see tähistab teiste ideede ja kontseptsioonide kõrval vastutust, harmooniat, tasakaalu, empaatiat ja kodu.\nNeid kokku segades on teil võimas kombinatsioon, mis aitab teil mõista, mis on teie tõelised soovid ja eesmärgid elus.\nNumber 46 tähistab seega stabiilsete suhete, harmoonilise pereelu, suurepärase korralduse, elu ja pühendumuse tähtsust.\nInimesed, kellele nende vaimsed eestkostjad annavad ingli numbri 46, on püsivad tegelased, inimesed, kes hindavad üle kõige perekondlikku rõõmu täis tasakaalustatud elu.\nIngli numbrit 46 võiks tõlgendada ka summana; selle numbrid annavad 10, kui need lihtsalt kokku võtta.\nNumber 10 on eriti võimas igas mõttes. Number 10 tähistab järjepidevust, elu, tasakaalu. Seda peetakse numbrimaailma üheks erilisemaks sümboliks.\nSee annab inglile 46 veelgi suurema tähtsuse.\nNumber 46 on reserveeritud inimestele, kellel on suur vastutustunne ja organiseeritus, aga ka neile, kelle peamine eesmärk elus on pere loomine. Ideaalsel juhul on ingli numbriga 46 inimene see, kes on saavutanud mõningast erialast edu, kuid see pole kunagi mõjutanud tema soovi saada rõõmsat pereelu.\nInglid saadavad numbri 46 inimestele, kes püüavad mõlemat eluaspekti täita.\nNumber 46 tähistab ka äri ja loovust.\nInglid tuletavad meile meelde, et jätkame oma ideede kasvatamist ja oskuste arendamist, kuid mitte oma lähedasi sel viisil unarusse jätma.\nSee on võimas ingellik sümbol, mis on seotud inimestega, kellel on tugev tahe ja enesekindlus, kuid kelle süda on samuti täis armastust ja kaastunnet.\nArmastus ja Ingel Number 46\nMis puutub armuellu, siis tuleb ingel number 46 meelde tuletada, et armastus on üks meie elu suurimaid väärtusi.\nArmastuse kui elamise, armastuse jagamise ja selle tagasi saamise kontseptsiooni olulisusest teavad inimesed, kellele on antud ingel 46.\nNad hindavad armastuse ideed ennekõike, isegi kui nad tunduvad mõnikord liiga ranged ja pühendunud ainult materiaalsetele asjadele, näiteks tööle ja karjäärile.\nNumber 46 tähistab lojaalsust, pühendumust ja lahkust.\nOn tavaline, et selle ingelliku sümboliga inimestel on raske partnerit sageli vahetada, suhelda suhete või lühiajaliste suhetega.\nEi, nad armastavad maksimaalselt ja on valmis ootama õiget inimest.\nKuna nad suudavad pühendada palju energiat oma ametialasele arengule, on nad valmis ka kannatlikult ideaalset partnerit otsima.\nNumber 46 on tõeline armastus, pühendumus ja empaatiavõime.\nInglid saadaksid selle numbri meile, et tuletada meile meelde pereelu ja sõpruse väärtusi. Kui olete oma armuelus pettunud või tunnete end üksikuna, saadavad inglid teile numbri 46, et anda teile lootust ja rahustada, et teie jaoks on keegi olemas, kuid peate olema kannatlik.\nInglid saadavad numbri 46, et meenutada inimestele suhete hoidmist sõprade ja sugulastega.\nSelle numbriga inimesed on lahked ja hoolivad; inglid ainult julgustavad neid omaks võtma oma heasüdamlikku olemust.\nMõnikord arvavad inimesed, et nad ei tohiks olla lahked nende inimeste vastu, kes headust tagasi ei anna. Lahke olemine on pigem teie südameseisund; sa ei peaks otsima midagi vastutasuks.\nTõeline arm ja headus on alati tasutud, näete seda kindlasti.\nNumeroloogilised faktid numbri 46 kohta\nNumbri 46 kohta on mõned huvitavad faktid, mis võivad teile inspireerida. See on pallaadiumelemendi aatomnumber ja inimese kromosoomide koguarv.\nVana Testamendi katoliiklik versioon koosneb kokku 46 raamatust.\nJaapani keeles võiks numbrit 46 hääldada kui yon roku või yoroshiku, mis jaapani keeles tähistab väljendit 'minu parimate soovidega'.\nSee on põhjus, miks jaapanlased kasutavad seda numbrit mõnikord tervitamiseks.\nOklahoma oli neljakümne kuues osariik, mis ühines Ameerika Ühendriikidega ja see kajastati tema lipul. See number on Rootsi jaoks rahvusvaheline otsevalimine.\nIngli numbri 46 nägemine\nNumbril 46 on kõige olulisem tähendus pereelu, isikliku ja tööalase arengu osas.\nKui näete seda jätkuvalt, tahavad inglid aidata teil õigel kursil püsida, kuid annavad ka endale aega lõõgastumiseks ja lihtsalt elu nautimiseks.\nVõib-olla saite liiga keskendunud oma tööle, nii et olete hooletusse jätnud inimesed enda ümber või vastupidi.\nPüüdke leida tasakaal nende kahe vahel, sest teate, et teil võivad mõlemad olla.\nInimesed, kellele kaitseinglid saadavad numbri 46, peaksid asjadesse suhtuma kergemini.\nOn suurepärane, et olete kindlameelne ja organiseeritud ning otsite tõelist armastust, kuid ammendate ennast ainult sundides selliseid asju.\nNumber 46 tuleb meelde, et teie soovid on head ja puhtad, kuid peaksite neid vähem tõsiselt võtma. Mitte et te peaksite neist loobuma, vastupidi, laske neil lihtsalt ise juhtuda.


Leiutaja loodab piimhappebakteri laialdasemat levikut - Äripäev\nLeiutaja loodab piimhappebakteri laialdasemat levikut\n28. mai 2008, 00:00\nÄP 28. mai 2008, 00:00\nAripaev.ee lugejate küsimustele vastas eile Lactobacillus fermentum ME-3 avastaja Epp Songisepp.\nKuidas Te jõudsite Lactobacilluse bakteri avastamiseni? Kas Tere tellis selle?\nEi, tööstus seda ei tellinud. Põhimõtteliselt on muidugi võimalik ka nii, et tööstusel on soov ja nad tellivad uuringu. Samas on selline tellimustöö otsinguline, aeganõudev ja võimalik ka, et ootamatute tulemustega.\nL. fermentum ME-3 isoleeriti aastase terve Eesti tüdruku seedetraktist Eesti ja Rootsi laste seedetrakti mikrofloora võrdleva uuringu käigus Tartu Ülikooli Mikrobioloogia Instituudi laboratooriumis. Järgnevate teadusuuringute käigus selgitati välja, et ME-3 omab kõrget antimikroobset aktiivsust toidu kaudu levivate patogeenide suhtes ja lisaks ka tugevat antioksüdantset aktiivsust.\nKas uurimustöö kuulub kõikidele tööstustele kasutamiseks riigi raha eest või on tellimustöö?\nUurimustöö ei kuulu kõikidele tööstustele. Kui uurimustöö tulemused on patenteeritud, siis on patendil lisaks autoritele ka omanik. ME-3 puhul on omanik Tartu Ülikool. Patendi omanik otsustab, kellele leiutise kasutamisõigus litsentseerida. Sõlmitakse litsentsileping, mille alusel kasutaja (näiteks tööstus) maksab litsentsi kasutamise õiguse eest tasu. Praegu on Eestis Lactobacillus fermentum ME-3 kasutamiseks litsentsileping sõlmitud ainult Tere ASiga.\nKas bakterit Lactobacillus saab kasutada ainult piimatoodetes või saab näiteks ka vorsti tervislikumaks muuta?\nHuvitav mõte! Kui ilmub huviline tööstus, miks mitte? Laktobatsille, sh probiootikume kasutatakse ka lihatoodetes, näiteks salaamis.\nKui palju maksab selle bakteri tootmine?\nME-3 toodab tööstusele ette üks firma Itaalias. ME-3 jõuab tööstusteni lüofiliseeritud pulbrina. Protsess on rutiinne, nagu paljude teiste juuretiste ja probiootikumidegagi. Kui palju konkreetselt selline protsess maksab, on minul teadmata.\nMiks tegelete sellise alaga? Kas see on rahaliselt ka tulutoov?\nMiks tegelen? Huvitav on! Tulutoov? Jõukaks saamiseks on teised tegevused.\nMillal te leiutate ME-3 sisaldusega jogurtitele suuremad topsid?\nSelle küsimuse peaksite adresseerima Tere ASi tootearendusse. Kontaktid leiate firma koduleheküljelt või toote sedelilt.\nKas kõik leiutised on sihikindla töö tulemus või on ka teise töö käigus juhuslikult sündinud?\nTõenäoliselt on võimalik eesmärgipärane leiutamine. Samas on suur hulk põhjapanevaid leiutisi-avastusi tehtud n-ö kogemata. Näiteks penitsilliini toime avastamine. Avastusele järgneb aga loomulikult juba sihikindel ja suunatud uurimistöö.\nKuidas naisleiutajaid mõjutab majandustsükkel? Kas majanduslangus annab ka teile ennast tunda?\nLeiutamisele konkreetselt võib majanduslangus mõjuda eelkõige finantsilisest küljest. Loometegevusele otseselt see ilmselt ei mõju. Ma ei ole majandusteadlane ega oska seetõttu majanduse elujõulisust prognoosida. Loomult olen optimist ja ei arva, et oleks otstarbekas iseennast liigse närveerimisega kahjustada.\nMida uut ja revolutsioonilist olete praegu uurimas ja avastamas?\nKahjuks ei tohi seda enne õiget aega avaldada. Kannatada tuleb ehk selle aasta lõpuni.\n24. November 2011, 17:34


★★★ Tee valged seinad tööd sinu jaoks ★★★\nCreative IKEA Dalfred Stool Design\nElegantne ja mugav Harrison Tete-a-tete\nAntikeha ümbritsetud lühter kristallidega\nPorch Club esimees\nWorlds Away Antonio 3-Ring Gold Leaf külgmine tabel\nSul ei olnud ideed See värv oli nii hämmastav\nHector Bibendum Red Cord tabel lamp\nTee valged seinad tööd sinu jaoks\nValge on selline mitmekülgne värv. See on särav. See on neutraalne. See on puhas. See on lõõgastav. Ühesõnaga on see täiuslik. Kuid paljud inimesed jäävad sellest eemale, sest ... hästi, see on valge. Kas valge tuba ei näe olevat nagu haigla? Vastus on ei. Kui olete oma kunsti ja mööbli sisse lülitanud, jääb teile ilus ruum armastusele. Kas oled üks neist inimestest, kes kõhkleb valgete seintega sõbraks? Siis laseme need hirmud puhata. Vaadake neid 20 valget tuba ja sina ja valge läheb lõpuks.\nKas olete kodus puitpõrandad? Valged seinad teevad täiusliku sobi. Valgustatud seinad aitavad teil oma valgustugevust akendele või lampidele tuginedes kajastada kõik, mis teil on ja mis muudavad kogu ruumi ruumis heledamaks. Ja kui teil on see tume teraline baas, siis soovite seda heledust. (selle naise kaudu)\nKöök on üks kodu keskosast. Seal palju läheb! Kui olete toidu ettevalmistamisel ja prillide lugemisel ning vürtside mõõtmisel, on hädavajalik piisav valgustus. Valged seinad aitavad sinna jõuda. Plus, kõik see valgus muudab teid toidupildi fotode bloggersid õnnelikuks. (SF Girl by Bay kaudu)\nBay aknad on nii täiesti uhke. Kui teil on see värv, värvige see tuba valgeks ja kasutage ära kõik looduslikud valgused. Sa tänad ennast.\nHüpoteetiliselt, oletame, et värvisid oma magamistoidu roheliseks ja ostsid siis padjad ja lõõgastajad. Kuid aasta jooksul hakkas jalutuskäik natuke rabatud ja sa oled väsinud padjadest ja te ei saa neid asendada, sest need sobivad seintega. Oleme kõik olnud seal. Värvige oma seinad valgeks ja saate hõlpsalt tekstiili välja vahetada ilma päeva värvimiseta. (suhkru ja kangaga)\nEredad prindid on silma jaoks lõbusad, aga kui eredad nad on tegelikult sinise seina vastu? Valge ja äkki vali oma trükitud hüpikaknad, selle asemel et tausta värvi kaotada. (Hannah Blackmore'i fotograafia kaudu)\nIgaüks soovitab panna taimi oma kodus puhta õhu ja õnne. Mõlemad on suurepärased põhjused, kuidas täita oma kodu lehtköögiviljatega ja kui teil on valgeid seinu, muutuvad järsult need leheraed rohelised smaragdist kunstiteosed. Võida võit. (Design Sponge kaudu)\nValgusseadmed on suurepärane võimalus iga ruumi, eriti söögitoa täiustamiseks. Ja kui olete kulutanud raha gorgeous kinnitusrakised, soovite keskenduda kinnitusrakised, mitte värvi värvi. Valged seinad seisavad kõrvale ja annavad oma läätsekeskuse.\nKas sa lihtsalt ei armasta suurt peeglit ja seda, kuidas see päikesekiirte külge läheb, kui see läheb üle seina sära? Hoidke sära, värvides need seinad valgeks.\nIgal kokkl peab oma köögis olema hea komplekt potid ja pannid ning iga sisekujundaja teab, et nende köögikunsti osana on need potid ja pannid kasulikud. Valgete seinte värv muudab teie rippuvad köögitarbed eriti puhtad ja läikivad. (minu Paradissi kaudu)\nKahetoonilised seinad, mis töötavad: Värvblokeerimise inspiratsioon\nKuidas teha oma kodus must värvi tööd\nMis värvi ma peaksin värvima oma kodukontorit\nSest kõik, kellele Skandinaavia kaunistavad lovers seal väljas, valge seinad on suurepärane alus, et lisada need klanitud read ja julgeid mustreid. Lihtsalt usaldage mind ja proovige seda ise. (Facilisimo kaudu)\nMõlemad valged ja pruunid on looduslikud värvid. Kuna need on ka kontrastsed värvid, siis valged seinad tõesti muudavad teie puidust tükid väljapaistvaks kogu nende puidust hiilguses. (korterravi kaudu)\nKõigi paberite, kleepuvate märkmete ja sangadega ja granola baaride pakenditega on kontorid täisruumid. Kui värvite oma seinad valgeks, isegi kui te ei näe oma laua ülaosa, on ruum äkitselt vähem silma võetavaks (Domino kaudu)\nPaisatud tellised olid asjades, kuid mitte nii palju. Kui olete kinni tellistest seinaga või telliskiviga kaminaga, siis võta see kutsikas värske värviga. (Decor8 kaudu)\nPaljud inimesed eelistavad koguda värvilisi nipsasju nende reisidel ja katta nende seinad värviliste joonistega ja täita oma riiulid värviliste kruusidega. Andke igaühele võimalus sära, laske need valge tausta vastu.\nOkei, et te ei sooviks voodit võtta voodisse, kui teil on valge riidekapp, kuid teie magamistoas olev valge teema võib teile anda lõõgastava ruumi, kus soovite pikka päeva lõpus hanguda. Pärast pikka vanni muidugi. (via Style Me Pretty)\nMitte ainult peaksite valgete seinte paari panema suurte akendega, valged kardinad aitavad muuta asjad koju, ilma et nad pääseksid tühja ruumi. Lihtsalt veenduge, et olete riputanud neid kõrgemale ja laiemale kui teie aknad maksimaalse valguse jaoks.\nKui elate vanas Victoriani kodus nagu mina, võib see olla tempel hoida aja sügavates toonides. Kuid seinte andmine valgekatega võib anda oma vanale kodule värske näo ilma antiikmööbli ja riistvara eemaldamata.\nMõne pastilise kujunduse lisamine valge seinaga koju on suurepärane võimalus hoida asju kergeks ja õhuliseks, kuid mitte liiga laiguliseks. Mõelge piparmünt, mustriga hall ja beebi roosa. (Jelanie kaudu)\nIsegi kabiini stiilis kodus võib uhkeldada valatud seintega. Need on ideaalne taust, mis näitab teie sõrmede ja taksidermia kogumist ja salongi magusat salongi märk.\nKui ma ei ole veendunud, et värviksite kogu oma kodu valgeks, minge tagasi ja lugema seda postitust uuesti. Kui olete seda teinud ja te pole ikka veel veendunud, siis ma annan sulle kätte rohelised ja bluunid ja punased. Lihtsalt veenduge, et kuigi te kaunite, peegeldab teie stiili ja on ruum, mis sulle meeldib. (Chic Deco kaudu)\nI29 sisearhitektide ihne kaasaegne võrevoodi\nMänguline sisustuskogu: Kube\nMaison Valentina poolt kinnitatud heegelmaja valamu hõlmab barokk, eklektika\nLihtne viis anda ruumi illusioon väikeses kodus\n"Pile saar" - kunstiline bambusest linnamüür\nPolsterdatud lamp, inspireeritud Chesterfield diivanist\nEmbryocare kliinik, Athènes\nJahutusventiiliga uuesti kraanide hulk\nTrükitud klaasplaadid ja trükitud duširuumid\n39 Iris tänava paddingtoni maja\nLoodus Puidust mööbel\nCamilla Chandelier tundub uhke\nLuksuslik Napa elukoht tgharchitektide poolt\nLoft Korter New Yorgis\nTüdruku magamistoaga kaunistamine\nEva Solo ilus ja mugav linnulaud\nBarcelona võluv ja loominguline tööruum\nMurcia, Hispaania, kus on stiilne Põhjamaade sisekujundus\nIda-Hamptonis ümber kujundatud ajalooline maja, kus on kaasaegne ja elegantne interjöör\nKreeka traditsioon koos luksusega\nKirker Butleri inspireeriv taganemine, mehe koobas, kus Perekond hakkab kuju võtma\nKombat, kuid väga avar puhkemajutus Québecis\nDavid Small Designi tänapäevane kodu, mille eesmärgiks on traditsioonistide ümberkujundamine\nSlovakkia korter Jazzed up LED valgus Rudolf Les? Ák\nTööstuslikud disainielemendid, mida pehmendab tekstoreid pakkuv kompositsioon: Loft 002 Kanadas\nVaadake iPhone'i entusiastid: Umbra Designi iSpot laualamp ja laadimisdokk\nPolyhedral Monoclinic House kohandatud linnakese Atelier Tekuto\nKasutage seda praktilisi paigutusjuhendeid oma vannitoas! [Infographic]\nMoodne, mänguline ja originaalne kodu kujundatud režiimis: lina\nRuumi jagur - lihtne ja paindlik vahend ruumi korraldamiseks\nKuidas oma talvemaja kontorit värskendada\n15 Köögikoha korraldajad - puhta ja puutumata kujundusega


Vaata, et sport läbi ei põletaks - Tervis - sõbranna.ee\nVaata, et sport läbi ei põletaks\n3. detsember 2013, 18:43\nSõltlasi on igasuguseid. On töönarkomaane, šopa- ja šokohoolikuid. Üks liik on veel – trennisõltlased, kes piitsutavad end oimetuks nii treeningul kui maratonirajal. Mida teha, et hing pärast sportimist paelaga kaelas ei ripuks? Ajakiri ÜKS annab nõu.\n«Käimas on Tallinna Maraton. Üks sportlastest jõuab Balti jaama sillale, pilk ebaselge, pupillid nööpnõela suurused, sonib midagi tossudest, pulsikellast, finišist, oma naisest… Anname esmaabi ja kutsume raadiosaatjaga kohale rattameediku, kel on tilguti kohe käepärast. Kanüülipanek on veidi konarlik, sest patsient soovib pulssi vaadata… Kümne minutiga on selge, et see mees siit omal jalal ei lahku. Kutsume kiirabi.»\nSee on pilt elust enesest, mille räägib Priit Ailt, Eesti laskesuusatamise meeste ja naiste A-koondise ning U21 jalgpallikoondise üks füsioterapeute. Mees, kes lisaks ravimisele olnud enam kui 15 aastat tegevsportlane ning noppinud triatleedina nii Eesti meistritiitleid kui käinud kaks korda maailma ühel karmimal võistlusel Ironman.\nMida sa taga ajad\nPõhjuseid, miks end trennis või võistlusel n-ö pildituks aetakse, on erinevaid – kes tahab langetada kaalu, kes täita kunagi saavutamata jäänud unistusi, kes anda järele kinnisideele kogu aeg oma tulemust parandada, kes olla naabrist parem. Ent enne igasuguse treeningu alustamist tuleks endalt kõigepealt küsida, mis on mu eesmärk? «Harrastussportlane peaks tegema asju naudinguga! Tema jaoks peaks tegu olema tervise-, mitte tervist kahjustava spordiga,» laiutab Priit imestunult käsi ning küsib murelikult: «Mis toimub Eesti harrastusspordis? See on muutunud eluohtlikuks!»\nAsjaarmastajad on tervisega sageli kimpus, sest ei tunneta oma piire, ka piitsutatakse end valedel põhjustel, puudub igasugune professionaalne järelevalve ja nõustamine. Kas mõeldakse end tippsportlasteks? Neil on oma võimete piirid aga väga hästi teada, sest läbitud on lugematu hulk trennikilomeetreid ja taustal toetamas asjalik nõustajaskond.\nTeiseks tuleb Ailti sõnul enne alustamist teha kindlasti koormustest mõnes meditsiiniasutuses. «See näitab ära vererõhu muutumise ja EKG seisu, mille alusel saab teada õigeks treeninguks vajaliku pulsisageduse.» Lihtsamat testi saab üldjuhul teha ka fitness-klubis, mis on kindlasti parem kui üldse mitte midagi. Vastupidavustreeningu mõte on, et sportlane muutuks ökonoomsemaks, liiguks madalama pulsiga kiiremini ja pikemaid maid. Kui aga treenida kaootiliselt ja üle oma võimete, siis sellist arengut ei toimu. Pulsisageduse jälgimiseks võiks endale kindlasti soetada pulsikella. «Vale sagedusega treenimine on sama hea kui Tallinnast Tartusse kolmanda käiguga sõitmine. Pöörded on kogu aeg kõrged, «osad» kuluvad kiiremini ja tekivad vigastused,» illustreerib proff ning annab lihtsa nipi, kuidas treeningu arengut jälgida: «Mõõda hommikuti enne voodist tõusmist oma puhkeasendi pulssi. Kui see treeningu tulemusel üldse ei muutu, siis kas ei magata piisavalt, süüakse liiga vähe või treenitakse liiga palju.»\nKolmandaks on eduka treeningu võti puhkuses ja taastumises. Kiputakse unustama või ei olda isegi teadlikud, et kui eelmisest trennist ei taastuta, siis arengut ei toimu. «Tegelikult on lisaks sobivale treeningmetoodikale ning piisavale unele samavõrra oluline ka toitumine,» teab Priit. «Söögikordade vahele peaks jääma 3–4 tundi. Oluline on süüa ka pärast trenni, et hoida veresuhkru tase ühtlane. Treening peaks lõppema hiljemalt kell kaheksa õhtul, sest muidu on öine unerütm häiritud ega puhata end korralikult välja.»\nVeel teeb terapeuti nõutuks mõnede harrastajate enesehävituslik tegevus taastumisel. «Olen näinud küll, kuidas pärast pikka maratoni lõdisetakse külmast, jalad krampis, kõhud tühjad, aga õlu on nina ees,» vangutab mees pead. Taastumise A & O on venitamine, riiete vahetamine, soe supp või puljong, mõni puuvili ja energiat taastav spordijook.\nMis on ületreenimise palk\nAilti sõnul on levinumad ületreenimise sümptomid pidev väsimus, uimasus, söögiisu puudumine, valutavad lihased, kõõlused ja liigesed. See on keha märguanne, et ta ei soovi enam koostööd teha. Kui jätkata vanas vaimus, on keha endiselt stressis, ehkki inimene ise ei pruugi aru saada, et midagi on valesti: «Organism teeb lihtsalt ise mingil hetkel restardi – pea käib ringi, kukud kokku ja siis peabki kiirabi su ühel hetkel minema viima. Ületreenimisel võivad olla pöördumatud kahjustused, näiteks südamelihase põletik ja südame klapihäired.»\nOma töös füsioterapeudina spordimassaaži ja liikumisravi keskuses Fysiopark ning testikeskuses Jooksuekspert puutub Priit kokku nii sportlaste kui mittesportlastega. Istuva eluviisiga inimeste põhimure on elustiilist tingitud alaselja, kaela ja õlavöötme valud. Päeval istutakse liiga palju, õhtul minnakse selle kogutud väsimusega mõnda lühiajalisse ja kõrge intensiivsusega rühmatreeningusse, keha aga ei jõua järgmine päev kontorilaua taga seda trenni lihtsalt ära seedida.\nKel istuv eluviis, neil soovitab asjatundja jätta treenimisel põhirõhu nädalavahetusele. Kuidas end nädala sees liigutada, sõltub sellest, mis kell algab ja lõpeb töö, millal on lõuna... Suures plaanis võiks rütm olla selline: kaks trennipäeva pluss üks puhke- või kergem päev. See, kes kella üheksaks tööle läheb ja õhtul magama ei saa, võiks trenni minna pigem õhtul pärast tööd. Kui tööpäev kestab 17ni, võiks jätta mõned õhtud puhkuseks. «Näiteks esmaspäev, kolmapäev ja reede pärast tööd trenn, teisipäev ja neljapäev vabad, laupäev ja pühapäev taas trenn, ühel päeval rohkem, teisel vähem. Pühapäevase pika trenni järel võiks esmaspäev vaba olla. Treeningtsükkel võib olla ka 4- või 10-päevane, kus siis trenni ja puhkuse osakaal juba enne paika pandud,» annab nõu mees, kes teeb ise 2–3 korda nädalas midagi pikemalt, 2 korda käib jõusaalis ja 2–3 korda ujumas, jooksmas, matkamas või suusatamas, paar korda talve jooksul leiab ta nime ka suusamaratoni võistlusprotokollist.\nHarrastajaile paneb Priit Ailt aga südamele: «Kõige tähtsam on kuulata oma keha. Kui alustad, siis mõistusega, kui viimast napib, otsi professionaalilt abi. Kui soovid midagi saavutada, on treeneri olemasolu kohustuslik.»


Torisel - RX.EE\nATC Kood: L01XE09\nTorisel kokkuvõte üldsusele\nTorisel toote info LISA I\nTorisel toote info LISA II\nTorisel toote info LISA III\nTorisel toote info PAKENDI INFOLEHT\nTorisel kõik lubatud esitusviisid\nMis on Torisel?\nTorisel on kontsentraat ja lahjendi, millest valmistatakse infusioonilahus (veeni tilgutatav lahus). Ravim sisaldab toimeainena temsiroliimust.\nMilleks Toriseli kasutatakse?\nToriseli kasutatakse järgmiste vähivormide raviks:\n- kaugelearenenud neerurakk-kartsinoom (teatud neeruvähiliik). „Kaugelearenenud“ tähendab, et vähk on levinud organismis ka mujale;\n- mantelrakuline lümfoom (teatud valgeliblede – B-lümfotsüütide – agressiivne vähk). Toriseli kasutatakse täiskasvanud patsientidel, kui lümfoom on pärast varasemat ravi taastunud või kui ravi muude ravimitega pole andnud tulemusi.\nEt neerurakk-kartsinoomiga ja mantelrakulise lümfoomiga patsiente on vähe ja need haigused esinevad harva, nimetati Torisel 6. aprillil 2006 (neerurakk-kartsinoomi) ja 6. novembril 2006 (mantelrakulise lümfoomi) harvikravimiks.\nKuidas Toriseli kasutatakse?\nRavi Toriseliga peab toimuma vähiravimite kasutamises kogenud arsti järelevalve all. Neerurakk-kartsinoomi ravi soovituslik annus on 25 mg üks kord nädalas, kuid raske maksaprobleemidega patsientidel, kellel on enne ravi trombotsüütide suur sisaldus veres, soovitatakse kasutada annust 10 mg. Mantelrakulise lümfoomi korral on soovitatav annus 175 mg üks kord nädalas kolme nädala jooksul, millele järgneb ravi annusega 75 mg nädalas.\nToriseli manustatakse infusioonina 30–60 minuti jooksul. Allergilise reaktsiooni ennetamiseks peaksid patsiendid saama antihistamiini 30 minutit enne iga Toriseli annust. Ravi Toriseliga jätkatakse nii kaua, kuni patsiendil on ravimist kasu või kuni tekivad vastuvõetamatud kõrvalnähud. Mõned kõrvalnähud kaovad ravi katkestamisel või annuse vähendamisel.\nKuidas Torisel toimib?\nToriseli toimeaine temsiroliimus on vähiravim, mille toime seisneb valgu mTOR (imetajate rapamütsiinisihtvalk) blokeerimises. Temsiroliimus kinnitub organismis rakkudes leiduva valgu külge, moodustades kompleksi. See kompleks blokeerib mTORi. Et mTOR piirab rakkude jagunemist, ennetab Torisel vähirakkude jagunemist, aeglustades vähi kasvu ja levikut.\nKuidas Toriseli uuriti?\nKaugelearenenud neerurakk-kartsinoomi korral uuriti Toriseli ühes põhiuuringus, milles osales 626 halva prognoosiga patsienti. Uuringus võrreldi 25 mg Toriseli alfainterferooniga (samuti vähiravim) ja 15 mg Toriseliga, mida manustati koos alfainterferooniga. Efektiivsuse põhinäitaja oli patsientide elulemus. Mantelrakulise lümfoomi korral uuriti Toriseli 162 patsiendil, kelle haigus oli pärast eelmist ravi taastunud või kellel ravi muude ravimitega ei andnud tulemusi. Iga patsient sai kas ühe kahest Toriseli annusest või muud kõige sobivamat alternatiivravi (nt gemtsitabiiniga või fludarabiiniga), mille uurija valis sellist liiki vähi ravimite loendist. Efektiivsuse põhinäitaja oli haiguse süvenemiseni kulunud aeg.\nMilles seisneb uuringute põhjal Toriseli kasulikkus?\nTorisel oli võrdlusravimitest efektiivsem. Kaugelearenenud neerurakk-kartsinoomi korral oli ainult Toriseli saanud patsientide elulemus 10,9 kuud, alfainterferooni ainsa ravimina saanud patsientide elulemus oli 7,3 kuud. Toriseli väiksemat annust ja alfainterferooni saanud patsientide elulemus oli samalaadne (8,4 kuud) kui patsientidel, kes said ainult alfainterferooni. Mantelrakulise lümfoomi korral kulus Toriseli heakskiidetud annust saanud patsientidel haiguse süvenemiseni 4,8 kuud, ent alternatiivravi saanud patsientidel 1,9 kuud.\nMis riskid Toriseliga kaasnevad?\nToriseli kõige sagedamad kõrvalnähud (esinenud enam kui 1 patsiendil 10st) on bakteriaalsed ja viirusnakkused, kopsupõletik, kuseteede nakkused, farüngiit (kurguvalu), ülemiste hingamisteede nakkused (nohu), riniit (ninakinnisus ja ninavoolus), trombotsütopeenia (vereliistakute vähesus), aneemia (vere punaliblede vähesus), neutropeenia (teatud valgeliblede – neutrofiilide – vähesus), leukopeenia (teatud valgeliblede – leukotsüütide – vähesus), lümfopeenia (teatud valgeliblede – lümfotsüütide – vähesus), hüpokaleemia (vere kaaliumivaegus), isutus, hüperglükeemia (suur glükoosisisaldus veres), diabeet, hüperkolesteroleemia (vere liigne kolesteroolisisaldus), hüperlipideemia (vere suur rasvasisaldus), unetus, ärevus, düsgeusia (maitsehäired), düspnoe (hingamisraskused), epistaksis (ninaverejooksud), köha, kõhuvalu, oksendamine, stomatiit (suu limaskesta põletik), kõhulahtisus, iiveldus, lööve, kihelus, akne, küünte kahjustused, kuiv nahk, seljavalu, artralgia (liigesvalu), müalgia (lihasvalu), ödeem (paistetus), asteenia (nõrkus), valu, palavik, limaskestapõletik, valud rindkeres, külmavärinad ja neeruprobleemide markeri kreatiniini sisalduse suurenemine veres. Toriseli kohta teatatud kõrvalnähtude täielik loetelu on pakendi infolehel.\nToriseli ei tohi kasutada patsiendid, kes võivad olla temsiroliimuse, selle metaboliitide (ravimi lagunemisel tekkivad ained), sealhulgas siroliimuse (siiratud neeru äratõukereaktsiooni ennetusravim), polüsorbaat 80 või selle ravimi mis tahes muu koostisaine suhtes ülitundlikud (allergilised). Toriseli ei soovitata kasutada nendel mantelrakulise lümfoomi patsientidel, kellel on mõõdukad või rasked maksaprobleemid.\nMiks Torisel heaks kiideti?\nInimravimite komitee otsustas, et Toriseli kasulikkus on suurem kui sellega kaasnevad riskid, ning soovitas anda ravimi müügiloa.\nMuu teave Toriseli kohta\nEuroopa Komisjon andis Toriseli müügiloa, mis kehtib kogu Euroopa Liidu territooriumil, ettevõttele Wyeth Europa Ltd 19. novembril 2007. Müügiluba kehtib viis aastat ja seda on võimalik pikendada.\nHarvikravimite komitee arvamuste kokkuvõte on siin (neerurakk-kartsinoom) ja siin (mantelrakuline lümfoom).


- BM Light\nPosted at 08:02h in Louis Poulsen\tby\tindrek\nOlafur Eliassonil – ülemaailmse tuntusega islandi-taani kunstnikul, on koostöös Louis Poulseniga valminud uus valgusti OE Quasi Light. Selle suuremõõtmelise valgusti keerukas vormis väljendub hästi Olafur Eliassoni huvi nii geomeetria kui ka valguse vastu. Samuti on tal sarnaselt Louis Poulseniga arusaam, et valguse kvaliteedil on meie elus märkimisväärne tähtsus.\nValgusti jäik välimine alumiiniumist raam moodustab 20 kolmnurkse tahuga hulktahuka ehk ikosaeedri, mille sees omakorda hõljub polükarbonaadist viisnurksete tahkudega kaksteisttahukas. Valgusti raami sees paiknevatest LED-valgusallikatest suunatakse valgus polükarbonaadist sisemise osa peale, mille pealt omakorda peegeldub valgus ühtlaselt kõikjale ruumi.\nOlafur Eliassoni loomingus on olulisel kohal idee, et asjad peavad vastu pidama põlvest põlve ning toodetes kasutatud materjalid oleksid taaskasutatavad.\nOE Quasi Light´i keerukas geomeetriline vorm laseb vaatajal näha teda erineva suuna ja nurga alt alati erinevana. Oma originaalsuses on OE Quasi Light kindlasti pilkupüüdev objekt ning temast tulev valgus igati Louis Poulseni standardile vastav – pehme, hubane ja räigusevaba.\nRohkem infot leiad tootja kodulehelt:


Värvipüstol Spray Easy\n> Värvipüstol Spray Easy\nÄra raiska oma aega pintslitega värvimise peale! Säästa oma aega ja raha ning kasuta Värvipüstolit Spray Easy!\nKompaktne ja mugav Värvipüstol sobib kõikide pindade värvimiseks nii toas kui ka väljas ja tänu kaasaegsele tehnoloogiale saad sa seda teha ilma ebameeldivate värviplekkideta. Lihtsalt riputa õlale ja värvi nagu professionaal!\nPinge 220 V - 50 Hz\nKomplektis seade, värvipüstol, voolik, värvipaak(800ml), rihm (1m)\nVärvipüstoliga saad ühtlaselt värvida ka kõige raskemaid ja ebamugavamaid kohti. Nurgad, krobe pinnas jne… saavad ühtlaselt värvitud ja seda väga lihtsalt ja kiiresti!


GAIA, MAA JUMALUS - SÕNUMID TAEVAST - 2021\nKui leidub jumalanna, kes hoolitseb laste ja iga tema loomingu eest Maa eest, on see Gaia . Jumalus keskendus alati suurepäraselt iga selle detailiga moodustatud maailma kaitsele. Aga kes see tegelikult on?\nEsimeste Gaiat käsitlevate kirjutiste päritolu on kadunud iidsete kreeklaste mütoloogilisel ajal. Esimesed viited jumalannale leidub juba Hesiodi teoloogias .\nKreeka kirjaniku sõnul tekkis pärast jumalate ja elementaarsete võimude valitsemise eel valitsenud kaost esile jumalus, mida tuntakse ka kui Gea . Seega oli jumalanna kosmose ürgses seisundis koos kogu oma lõpmatusega.\nGaia, tõlgituna "laia rinnaga", on vanim, kõige ürgsem ja päritolu jumalanna kogu elus . Tema enda nimi näitab, et ta on see, kes annab toitu igale kosmoseelemendile, sealhulgas kaos ise, enne kui jumalused korra kehtestavad.\nPärast hakkas see jumalanna meile maailma looma. Esmalt kauples ta Uraaniga, mis valgustas kogu tähistaevast ja kattis künkaid ning kui palju seal planeedil oli . Mõlema saabunud Ookeani liidust sügavamates hoovustes.\nKuid tema rinnast ja tema suhetest kerkisid esile ka paljud teised lapsed, näiteks tegevjuht, Crío, Hyperión, Tee, Rea, Játoto, Temis, Febe, Tethis ja isegi Mnemósine . Lõpuks sünnitas ta Crono, kõige noorema, aga ka kõige keerukama. Sellel pojal tekkis peagi oma isa vastu sügav vihkamine.\nGaia, kes oli kogu maailma ema, sünnitas Hesiodi sõnul aga palju rohkem lapsi. Tema kehast tekkisid kükloopid Brontes, Steropes ja Arges . Ka hecatonchires, kohutavad 100 käe olendid taeva ja maa vahel nimega Coto, Giges ja Briareo, kummalgi 50 pead.\nGaia, maailm omaette\nSelle jumaluse sees leiame maailma, mis meid valitseb. Näiteks tema kõht, tuntud kui Tartarus. Seal peitis Uraan ühe silma kohutavad ja kurjad tsüklopid ja hecatonchires .\nKuid valu, mis nad jumalannale tekitasid, viis ta taas oma laste titaanide taasühinemiseni, kes andis talle kuulekuse, välja arvatud kohutav Chrono . Gaia oli teinud sirbi, tööriista, mida nooremad järglased kasutasid Uraani kastreerimiseks. Voolanud verest ilmusid uued lapsed nagu Erinias, kättemaksu personifikatsioon. Või hiiglased ja melialased, võimsad olendid koos soomusega tuhapuude nümfide kõrval.\nAphrodite sündis Uraani munanditest, mille Cronus merre heitis . Ja pärast kastreerimist sünniksid nad ikkagi Gea Typhooni ja Echidna kõhust.\nNagu me täheldame, on inimjumala algusest peale olnud see jumalanna eluallikas, sest see esindab kõike, mis me oleme . Elusolendid, mäed, mered, kõrbed ... igaüks meist on tükk antiik-Kreeka jumalusest .\nTäna on see jumalanna praegusest rohkem kui kunagi varem. See kaitseb endiselt kõiki olendeid, kes selle moodustavad . Lisaks soodustab elu ise õigeid tingimusi, nii et see areneb edasi ja jääb alati aktiivseks. Ta jälgib pidevalt kõiki oma kutsikaid nii vormis, kehas kui ka materjalis, millesse ta usub .\nSellepärast on tänapäeval jumalanna liikumine tugevam kui see oli 2000 aastat . Ja see pole kummaline, sest Gea jumaluse kultus on tegelikult selle kaitse, mis teeb meist inimesed. Maa, mille biosfäär on täis elu, on ainus maailm, mis meile peavarju pakub . Kes me ei kaitse teda ja ei austa teda nii, nagu ta väärib,\nOleme Gaia lapsed . Tema viimane järglane iseendas. Oleme osa jumalusest, kes armastab meid ennekõike . See on müüt, see on sümbol, see on reaalsus, see on elu ise.


CSO Pharma Baltic - Karjäär\nPühendunud meditsiiniline esindaja\nmeiega liituma ambitsioonikaid, otsusekindlaid, arenemisvõimelisi kandidaate!\nVaatamata majanduslikule ebastabiilsusele, on ravimiturg endiselt üks atraktiivsemaid kohti tööotsijatele. Kandidaatide, kes otsivad tööd ravimiesindajatena või juhtidena, küsitlus näitab, et sellise valiku määravad mitmed argumendid. Positsioonist sõltuvalt on väljatoodud argumendid nagu turu kuvand, logistika, arenguvõimalused, iseseisvus ja vastutus.\nCSO Pharma Baltic on üle 6 aastase turul tegutsemise ajal väljakoolitanud palju suurepäraseid meditsiinilisi esindajaid, kes praeguseks töötavad edukalt meie projektides. Mõned neist jätkavad oma karjääri riigi suurimates ravimitööstustes. Me oleme uhked nende ja meie juhtide üle, kes koolitavad turule atraktiivseid töötajaid.\nFarmaatsia ja tervishoiu alal on äärmiselt oluline nii ametialane pädevus, kui ka isikuomadused. CSO Pharma Baltic on ainus sellel turul tegutsev välisteeninduse ettevõte, millel on rahvusvaheline pagas. Lisaks oma teadmistele ja oskustele süveneme me töötajate oskuste arendamise projektidesse, mida toetatakse Euroopa vahenditega. Me kutsume oma meeskonda haritud, arenemisvõimelisi, aktiivseid ja julgeid inimesi.\nMille poolest on CSO Pharma Baltic huvitav?\nKogenenud meditsiinilistele esindajatele või juhtidele:\nMitmekesine töökogemus erinevate toodete, kliendirühmade ja tehnikaga töötamisel;\nOma teadmiste laiendamine ja arendamine, mis muudab teid tööturul atraktiivsemaks;\nTutvudes paljude ravimitootjatega, on teil võimalus valida uus sobiv tööandja, kui otsustate, et CSO Pharma on teie jaoks vaheplatvormiks;\nOma oskusi tõestades on teil suurem võimalus juhiks saamisel.\nMeditsiinitöötajatele, kes otsivad lisatööd:\nVajame aktiivseid inimesi, kes otsivad aktiivset tegevust ja soovivad areneda:\nTeil on võimalik teenida lisa, ilma et see teie põhitööd mõjutaks;\nVõite täiendada oskusi ja teadmisi, näiteks korraldada ja hallata pretensioone, tutvuda ja töötada IT-süsteemidega jne;\nSuhelda erinevate sihtgruppidega jne.\nPanna ennast proovile.\nMeedikutele ja farmatseutidele Eestis:\nMuuta oma elu huvitavamaks;\nLeida endale huvitavaid tegevusi, mis on seotud teie elukutsega;\nVõimalikud on koolitused teistes Balti riikides;\nMeeskond üle kogu Baltikumi;\nVõimalus lisaraha teenimiseks;\nOsalemine innovaatilistes projektides.\nKui eelpooltoodu teid huvitab ja tunnete, et tahate oma elus midagi muuta ja rutiinist väljuda, saatke meile oma CV ning kaaskiri.\nCSO Pharma Baltic Eesti Filiaal alustab uuendusega\nEestis on tutvustatud uusi ja parema rahalise väärtusega turule jõudmise vahendeid


Mida saab ette võtta ohu vähendamiseks ?\nMis on töövahend ?\nMida peab ette võtma ?\nMida saad ette võtta ohu vähendamiseks ?\nMida saab töötaja teha ?\nTÖÖVAHENDI OHUTU KASUTAMINE\n· - kasuta tööks õigeid töövahendeid; · - veendu masinate ja seadmete turvalisuses; · - kontrolli, kas käsitööriistad on turvalised; · - taga masinate ja seadmete nõuetekohane hooldus ; · - vii hooldustöö läbi turvaliselt; · - juhenda ja koolita seadmete kasutajaid.\nIgal aastal põhjustab töövahendite, sealhulgas masinate ja seadmete kasutamine arvukalt õnnetusi, millest paljud on tõsised või lõppevad surmaga.\nKäesolev voldik annab lihtsat ja praktilist nõu, kuidas ohtusid kõrvaldada või vähendada.\nVoldikus sisalduv teave on suunatud peamiselt väikeettevõtete omanikule ja juhile. Soovime juhtida ettevõtja tähelepanu sellele, mida on vaja silmas pidada töövahendite kasutamisel, et vähendada tööõnnetuse tõenäosust. Tööõnnetustega kaasnevad ettevõtte jaoks märkimisväärsed lisakulutused - seetõttu on firmale igati kasulik rakendada tööõnnetuste vältimiseks ettevaatusabinõusid.\nKäesolevas voldikus ongi põhitähelepanu pööratud praktilistele ettevaatusabinõudele.\nTöövahendid on peaaegu kõik, mida kasutatakse töö tegemiseks:\n· masinad ja seadmed (ketassaed, puurmasinad, kopeermasinad, muruniidukid, jne.); · käsitööriistad (kruvikeerajad, noad , käsisaed, liharaiumiskirved, jne.); · tõsteseadmed (tõstukid, tõstetavad tööplatvormid, vintsid , tropid, jne.); · muud vahendid ( redelid , survepesurid , jne.).\n· Selgita välja, millised sinu poolt kasutatavad töövahendid võivad tekitada ohtu ja kuidas. · Mõtle, mida sa saaksid teha ohu vältimiseks ja kontrolli, kas seda on võimalik teha. · Otsusta, kas on vaja rakendada veel mingeid täiendavaid ohutusabinõusid. · Tegutse! Allpool toodud informatsioon aitab sul ohtusid aegsasti hinnata ja ennetada.\nTöövahendi kasutamisega seotud ohud\nTööõnnetusi võivad põhjustada paljud tegurid, näiteks:\n· ebaõige töövahendi kasutamine (nt. redeli kasutamine tõstetava tööplatvormi asemel); · puuduvad või ebapiisavad ohutusseadised seadmetel, millede puhul on võimalik näiteks töölise riiete takerdumine masinasse vms; · seadme ebasobivad või valet liiki juhtimisseadised, mis ei võimalda seadet kiiresti ja turvaliselt välja lülitada või mis võimaldavad selle iseeneseslikku käivitumist; · masina turvaseadmete, ohutusvahendite, juhtimissüsteemide vms. hooldamiskohustuse eiramine, mille tõttu seade muutub ohtlikuks; · seadme kasutaja puudulik informeerimine, juhendamine ja koolitamine . Riskide väljaselgitamisel võta arvesse:\n· töövõtteid seadme ja muu töövahendiga töötamisel ning ka töövõtteid seadme paigaldamisel, hooldamisel, remondil, rikete ja takistuste kõrvaldamisel; · töövahendi ja seadme kasutajat, tema kogemust ja koolitustaset ning uuele töötajale toimunud väljaõpet, töötaja kogemust antud tööülesande täitmiseks ja seda, kas töötajal võib olla teatud probleeme, nt. piiratud liikumisvõime; · töötajat, kes on hoolimatu ning võib tegutseda etteaimamatult; · turvapiirete või ohutusabinõude konstruktsiooni ja kasutusmugavust või võimalust neid välja lülitada (see võib õhutada töötajat asjatult


Ministeerium soovitab maksekäsu kiirmenetlust - Kinnisvarauudised\nMinisteerium soovitab maksekäsu kiirmenetlust\nKorteriühistute probleemide lahendamiseks võlgnikega on mitmeid erinevaid seadusega ettenähtud võimalusi, millest ühistu pankroti algatamine ei ole kindlasti kõige kergem ja lihtsam variant, kommenteeris majandusministeeriumi ametlike suhete juht Kalev Vapper asekantsler Merike Kompusele viidates.\nEeskätt tuleks ikkagi püüda võlglasi mõjutada oma ühistu ees olevat võlga likvideerima teiste meetoditega, nagu näiteks maksekäsu kiirmenetlus, rääkis Vapper. Korteriühistute Liidu ettepanek - võimaldada ühistu liikmetel eraldi lepingute sõlmimine teenustepakkujatega - eeldab igas korteris soojamõõtja olemasolu ning hetkel pole selge, kas ühistud sellest lõppkokkuvõttes võidaksid.\nMajandus- ja kommunikatsiooniministeeriumi on tulnud näiteks kiri korterelamust, kus pandi kõikidele korteritele soojamõõtjad ning hakati tasu võtma tegeliku soojatarbimise eest.\nTulemus oli see, et samasuguse korteri soojaarve vahe on kuni neljakordne sõltuvalt sellest, kas korter asus teiste korterite vahel või otsaseina ja katuse juures. Ja siis tekkis olukord, kus teiste korterite vahel asuvate korterite omanikud ütlesid, et nemad on väga rahul, mingit elamu soojustamist pole vaja ning blokeerisid kõik teiste korteriomanike sellelaadsed ettepanekud. "Elik jama veelgi suurem," märkis Vapper.


eesti 29.12.2014 13:31 | Siionin Lähetyslehti\nJumala riigi tunnismärk on armastus. Hea Karjase armastus tekitab rõõmu. Jeesuse Kristuse järgijail on rõõm usu anni ja igavese elu lootuse üle. Evangeelium annab meile jõudu uskuda ja Jumala laste kombel armastada.\nLihavõtepühade lähenedes sõi meie Vabastaja koos oma järgijatega. Ta pesi oma jüngrite jalgu ja andis neile nõnda eeskuju: jüngritel tuli teha sama, mis nende Issand tegi neile. (Jh 13:1–17) Vabastaja seletab jalgade pesemise eeskuju andvat tähendust oma lahkumis- ehk hüvastijätukõnes (Jh 13:31–14:31). Kõne tuum peitub sõnades „Ma annan teile uue käsu: armastage üksteist! Nõnda nagu mina teid olen armastanud, armastage teiegi üksteist!” (Jh 13:34). Jeesuse armastus oma jüngrite vastu oli täielik lõpuni.\nViimsel õhtusöögil esitas õpetaja oma õpilastele tähendamissõna viinapuust ja selle okstest: „Mina olen tõeline viinapuu ja mu Isa on aednik. Iga oksa minu küljes, mis ei kanna vilja, lõikab ta ära, ja igaühte, mis kannab vilja, ta puhastab, et see kannaks rohkem vilja. Teie olete juba puhtad sõna tõttu, mida ma teile olen rääkinud. Jääge minusse, ja mina jään teisse. Nii nagu oks ei suuda kanda vilja omaette, kui ta ei jää viinapuu külge, nõnda ka teie, kui te ei jää minu külge.” (Jh 15:1–4) Jõud usuks ja usu headeks viljadeks voolab välja Kristusest.\nPüha Vaim õpetab\nKui täielik õpetaja jutustab Jumala Poeg oma järgijatele Jumala armastusest: „Nõnda nagu Isa on armastanud mind, olen minagi armastanud teid. Jääge minu armastusse! Kui teie peate minu käske, siis te jääte minu armastusse, nõnda nagu mina olen pidanud oma Isa käske ja jään tema armastusse.” (Jh 15:9–10)\nKristuse kogudus usub Jumala sõna igavest päästmist ja elab selle järgi. Jeesus ütles: „Aga Lohutaja, Püha Vaim, kelle Isa saadab minu nimel, tema õpetab teile kõik ja tuletab teile meelde kõik, mida mina teile olen öelnud.” (Jh 14:26) „Ja see on tema käsk, et me usuksime tema Poja Jeesuse Kristuse nimesse ja armastaksime üksteist, nii nagu tema meile on käsu andnud. Ja kes peab tema käske, püsib Jumalas ja Jumala temas. Ja sellest me tunneme ära, et tema püsib meis – Vaimus, kelle ta meile on andnud.” (1Jh 3:23–24)\nEvangeeliumist kostab Hea Karjase hääl\nJeesus ütleb: „Mina olen hea karjane ja tunnen omi ja minu omad tunnevad mind, nõnda nagu Isa tunneb mind ja mina tunnen Isa, ning annan oma elu lammaste eest. Ja mul on veel lambaid, kes ei ole sellest tarast, neidki pean ma juhtima; ja nad kuulevad minu häält ning siis on üks kari ja üks karjane.” (Jh 10:14–16) Me kuuleme Hea Karjase häält, kui usklik inimene kuulutab pattude andeksandmist Jeesuse nime ja vere läbi.\nJõudu usuks ja Jumala laste vaheliseks armastuseks annab pattude andeksandmise evangeelium: „Jumal on valgus, ja temas ei ole mingit pimedust. Kui me ütleme: „Meil on osadus temaga”, kuid käime pimeduses, siis me valetame ega räägi tõtt. Aga kui me käime valguses, nõnda nagu Tema on valguses, siis on meil osadus omavahel ning Jeesuse, tema Poja veri puhastab meid kogu patust. Kui me ütleme „Meil ei ole pattu”, siis me petame iseennast ja tõde ei ole meis. Kui me oma patud tunnistame, on tema ustav ja õige, nõnda et ta annab andeks meie patud ja puhastab meid kogu ülekohust.” (1Jh 1:5–9)\nRõõm Hea Karjase armastuse üle\nHea Karjase armastus tekitab rõõmu. Jeesus ütles: „Seda ma olen teile rääkinud, et minu rõõm oleks teis ja teie rõõm saaks täielikuks.” (Jh 15:11) Kristuse järgijal on rõõm usu anni üle, mille Jumal on ette valmistanud oma Pojas Jeesuses Kristuses: „Jah, igaüks, kes on sündinud Jumalast, võidab maailma. Ja see ongi võit, mis on võitnud ära maailma – meie usk.” (1Jh 5:4)\nJumala lapsel on rõõm ka igavese elu lootuse üle: „Armsad, me oleme nüüd Jumala lapsed, ja veel ei ole saanud avalikuks, kes me ükskord oleme. Me teame, et kui tema saab avalikuks, siis me oleme tema sarnased, sest siis me näeme teda, nii nagu ta on. Igaüks, kellel on selline lootus tema peale, puhastab ennast, just nagu tema on puhas.” (1Jh 3:2–3)\nArmastus on Jumala riigi tunnismärk\nArmastus on Jumala riigi tunnismärk siin maailmas. Jeesus ütleb: „Sellest tunnevad kõik, et te olete minu jüngrid, kui te üksteist armastate.” (Jh 13:35) Meie Vabastaja käsib oma järgijaid leebelt: „Minu käsk on see: armastage üksteist, nagu mina olen armastanud teid!” (Jh 15:12)\nUsklike vaheline armastus ja Püha Vaimu üksmeelsus kutsuvad uskmatut inimest meeleparandusele ja evangeeliumi uskumisele, Jumala riigi ühendusse. Nii nagu taevas, nõnda ka Jumala riigis rõõmustatakse iga meeleparanduse armu saanu üle (Lk 15:3–7). Kui Hea Karjane leiab üles oma kadunud lamba, rõõm on suur: „Sina teed rohkeks rahva, ja valmistad talle suure rõõmu: nad rõõmustavad sinu ees otsekui lõikusajal ollakse rõõmsad, otsekui saaki jagades hõisatakse.” (Js 9:2)\nTekst: Kyösti Pieviläinen\nAllikas: Siionin Lähetyslehti 2/2014