Καρδιολογικό Βήμα: Οκτωβρίου 2008\nΠαιδί και φύσημα: Πότε είναι παθολογικό και πότε αθώο\nΕτικέτες Συγγενείς καρδιοπάθειες\nΟι συγγενείς καρδιοπάθειες είναι ανωμαλίες διάπλασης της καρδιάς που φέρει μαζί του το άτομο «εκ γενετής». Ο όρος δεν πρέπει να συγχέεται με τη «συγγένεια» με την έννοια της κληρονομικότητας, με την οποία έχει μικρή μόνο σχέση.\nΤο αίτιο των συγγενών καρδιοπαθειών στη μεγάλη πλειονότητά του (80%) παραμένει άγνωστο. Ενα μικρό ποσοστό 6%-8% έχει σχέση με γενετικούς (κληρονομικούς) παράγοντες, ενώ ένα άλλο ποσοστό περίπου 10% σχετίζεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως λοιμώξεις (ερυθρά), λήψη φαρμάκων (κυτταροστατικά, αντιεπιληπτικά κτλ.) ή τοξικών ουσιών (οινόπνευμα), έκθεση σε ακτινοβολία ιδιαιτέρως κατά τον πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης  περίοδος της οργανογένεσης στο έμβρυο. Επίσης ενοχοποιούνται χρόνιες παθήσεις όπως ο διάσπαρτος ερυθηματώδης λύκος και ο σακχαρώδης διαβήτης της εγκυμονούσας γυναίκας. Γενικά, η αιτιολογία των συγγενών καρδιοπαθειών είναι πολυπαραγοντική και έχει σχέση και με τη βλαπτική αλληλεπίδραση των παραγόντων που αναφέρθηκαν προηγουμένως.\nΗ συχνότητα των συγγενών καρδιοπαθειών υπολογίζεται στο 8%-10% των ζώντων νεογέννητων, δηλαδή περίπου ένα στα 100.\nΟ αριθμός διαφόρων μορφών και συνδυασμών συγγενών καρδιοπαθειών ανέρχεται περίπου στις 200. Οι συνηθέστερες όμως μορφές συγγενών καρδιοπαθειών είναι οκτώ, καλύπτουν περίπου το 80% του συνόλου των συγγενών καρδιοπαθειών και κατατάσσονται σε μία από τις παρακάτω τρεις ομάδες.\nΗ πρώτη ομάδα χαρακτηρίζεται από μια παθολογική επικοινωνία (τρύπα, πόρος) μεταξύ αριστερής και δεξιάς καρδιάς. Εδώ ανήκουν η μεσοκοιλιακή επικοινωνία, που είναι και η συνηθέστερη μορφή του συνόλου των συγγενών καρδιοπαθειών (30%), η μεσοκολπική επικοινωνία και ο ανοικτός αρτηριακός πόρος (κακώς ονομαζόμενος και βοτάλειος πόρος).\nΗ δεύτερη ομάδα αφορά στενώσεις (ή ατρησίες) βαλβίδων ή και στενώσεις μεγάλων αρτηριών της καρδιάς, όπως είναι η στένωση της πνευμονικής βαλβίδας, η στένωση της αορτικής βαλβίδας και η στένωση του ισθμού της αορτής.\nΤέλος, η τρίτη ομάδα περιλαμβάνει διάφορους συνδυασμούς των ανωμαλιών που προαναφέραμε με συνηθέστερη τη μετάθεση των μεγάλων αρτηριών στη νεογνική και βρεφική ηλικία και την τετραλογία του Fallot στη νηπιακή και παιδική ηλικία. Οι ανωμαλίες αυτής της ομάδας, όπως και άλλες σπανιότερες, λέγονται σύνθετες (σύμπλοκες) συγγενείς καρδιοπάθειες, συνοδεύονται από κυάνωση (μελάνιασμα) γι' αυτό λέγονται και κυανωτικές σε αντίθεση με εκείνες των δύο προηγούμενων ομάδων που είναι ακυανωτικές (χωρίς κυάνωση). Επιπλέον έχουν βαρύτερη πρόγνωση.\nΣε ένα από τα τέσσερα παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες είναι δυνατόν να εντοπισθούν και άλλες συγγενείς δυσπλασίες, εξωκαρδιακές  που αφορούν το μυοσκελετικό, νευρικό, γαστρεντερικό και ουροποιογεννητικό σύστημα  ή να συνυπάρχει κάποιο γενετικό σύνδρομο (Down, Noonan, Turner κτλ.).\nΟι συγγενείς καρδιοπάθειες είναι η συχνότερη μορφή καρδιοπάθειας (90%) της νεογνικής και βρεφικής ηλικίας, ενώ στην παιδική ηλικία προεξάρχουν οι επίκτητες καρδιοπάθειες με κύριους εκπροσώπους τη ρευματική καρδιοπάθεια (τα κρούσματα της οποίας μειώνονται) και τις μυοκαρδίτιδες. Αρα η εντόπιση των παιδιών με συγγενή καρδιοπάθεια θα γίνει από τον παιδίατρο και η σωστή διάγνωση από τον παιδοκαρδιολόγο ο οποίος καλείται συνήθως από τον παιδίατρο να αξιολογήσει ένα παιδί με καρδιακό φύσημα (εννέα στα δέκα παιδιά παραπέμπονται για εκτίμηση καρδιακού φυσήματος), με κυάνωση ή με σημεία και συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας.\nΣήμερα με τη βοήθεια της εμβρυϊκής υπερηχοκαρδιογραφίας μπορούμε να διαγνώσουμε υπάρχουσες ενδοκαρδιακές ανωμαλίες στο έμβρυο ήδη κατά τη 18η-22η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ακόμη, σε «ύποπτες» περιπτώσεις εγκύων γυναικών συνιστάται αμνιοκέντηση για τυχόν αποκάλυψη παθολογικών χρωμοσωμάτων σε εμβρυϊκά κύτταρα από το αμνιακό υγρό ή από βιοψία τροφοβλάστης που ενίοτε προβλέπουν τις καρδιακές ανωμαλίες ως μέρος πολυσυστηματικής προσβολής, όπως συμβαίνει σε ορισμένα γενετικά σύνδρομα (Down, Turner, κτλ.). Επίσης πρόβλεψη τελικής παρουσίας καρδιοπάθειας είναι δυνατή με την αναζήτηση διαταραχών ενζύμων σε τέτοια κύτταρα, όπως σε βλεννοπολυσακχαριδώσεις, ομοκυστεϊνουρία, γλυκογονίαση καρδιακού τύπου. Οι παραπάνω εξετάσεις συνιστούν τη λεγόμενη προγεννητική διάγνωση.\nΕδώ αξίζει να απομυθοποιήσουμε την έννοια του καρδιακού φυσήματος. Το φύσημα της καρδιάς είναι ένας θόρυβος που ακούμε με το ακουστικό (στηθοσκόπιο) και παράγεται από την αυξημένη ταχύτητα ροής του αίματος μέσα από τις κοιλότητες και βαλβίδες της καρδιάς και τα μεγάλα αγγεία, επειδή δε μοιάζει με τον ήχο που παράγει το φυσερό το λέμε φύσημα. Επομένως το καρδιακό φύσημα το ακούμε, δεν το βλέπουμε στο ηλεκτροκαρδιογράφημα ή στην ακτινογραφία θώρακος όπως λανθασμένα νομίζουν μερικοί γονείς, μπορούμε όμως να το καταγράψουμε στο φωνοκαρδιογράφημα. Μύθος είναι επίσης η αντίληψη ότι το καρδιακό φύσημα είναι ταυτόσημο με την καρδιοπάθεια. Στη μεγάλη πλειονότητά του, και ιδιαιτέρως όταν πρωτοεμφανίζεται στις ηλικίες 3-14 ετών, το φύσημα δεν έχει καμία σχέση με ανωμαλίες της καρδιάς και γι' αυτό το λέμε αθώο φύσημα. Μετά την εφηβική ηλικία εξαφανίζεται στο 95% των περιπτώσεων. Επομένως ένα παιδί με αθώο φύσημα θα πρέπει να πάψει να έχει την ετικέτα του «καρδιοπαθούς» γιατί είναι φυσιολογικό και πρέπει να κάνει μια φυσιολογική ζωή χωρίς θεραπεία και χωρίς περιορισμούς στις φυσικές δραστηριότητές του.\nΟλες οι συγγενείς καρδιοπάθειες, χειρουργημένες ή μη, χρειάζονται παρακολούθηση από θεράποντα ιατρό.\n1. Η καταλληλότητα ενασχόλησης με τα αθλήματα. Ο αιφνίδιος θάνατος από συγγενή καρδιοπάθεια είναι σπάνιος, αλλά ο προαθλητικός έλεγχος είναι απαραίτητος.\n2. Η χημειοπροφύλαξη έναντι της λοιμώδους ενδοκαρδίτιδος σε περίπτωση επεμβάσεων στη στοματοφαρυγγική κοιλότητα κ.ά. είναι αναγκαία.\n3. Ο επαγγελματικός προσανατολισμός πρέπει να γίνεται εγκαίρως ανάλογα με τη φύση και τη βαρύτητα της συγγενούς καρδιοπάθειας.\n4. Ο γάμος και η τεκνοποίηση είναι θέματα λεπτά. Σπανιότατες είναι οι περιπτώσεις που η εγκυμοσύνη πρέπει να αποφευχθεί όπως στο σύνδρομο Eisenmenger. Προσοχή χρειάζεται στη λήψη αντισυλληπτικών προς αποφυγή θρομβώσεων. Στενή πρέπει να είναι η παρακολούθηση των εγκύων γυναικών.\n5. Οι καρδιοπαθείς που πρόκειται να υποβληθούν σε εξωκαρδιακή χειρουργική επέμβαση (ενδοθωρακική, ενδοκοιλιακή) χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.\n6. Η πρόσληψη για εργασία και ασφάλεια ζωής. Στη χώρα μας υπάρχουν σημαντικές δυσκολίες. Οι νόμοι σε άλλες χώρες είναι πιο ελαστικοί.\n7. Οι πιθανότητες γεννήσεως παιδιού με συγγενή καρδιοπάθεια, όταν στην οικογένεια υπάρχει ήδη ένα μέλος με το ίδιο πρόβλημα (μητέρα, πατέρας, παιδί).\n8. Οι οδηγίες στη μέλλουσα έγκυο για μέτρα πρόληψης συγγενούς καρδιοπάθειας.\n9. Η σωστή ψυχολογική υποστήριξη των πασχόντων από συγγενή καρδιοπάθεια και των γονέων τους. Η σημερινή τάση να χειρουργούνται οι συγγενείς καρδιοπάθειες σε πολύ μικρή ηλικία έχει αμβλύνει το άγχος των γονέων και οι ψυχολογικές επιπτώσεις τόσο σε αυτούς όσο και στο αναπτυσσόμενο παιδί τους είναι μικρότερες.\n1. Ο συνεχώς αυξανόμενος αριθμός ατόμων με συγγενή καρδιοπάθεια που επιβιώνουν στην ενήλικο ζωή με μια προσπάθεια επίλυσης όλων των σχετιζόμενων με αυτά προβλήματα. Αυτό προϋποθέτει πλήρη και σωστή ενημέρωση του κοινού και στενή συνεργασία πολλών ιατρικών ειδικοτήτων.\n2. Αναμφισβήτητα αναμένεται παραπέρα πρόοδος της καρδιοχειρουργικής με νέες ανακαλύψεις στην αγγειακή βιολογία, στον μεταβολισμό του μυοκαρδίου και στην καλύτερη προστασία του και πρόοδος στην ανοσοβιολογία και τη βιοτεχνολογία.\n3. Πρόσθετη πρόοδος και ωφέλειες προβλέπονται από τη διαγνωστική και θεραπευτική εφαρμογή της εμβρυϊκής υπερηχοκαρδιογραφίας (θεραπεία αρρυθμιών και καρδιακής ανεπάρκειας του εμβρύου, ακόμη και χειρουργική διόρθωση ορισμένων ανωμαλιών ενδομητρίως) και τον σωστό προγραμματισμό αμέσως μετά τη γέννηση.\n4. Τέλος, το σημαντικότερο είναι η αξιοποίηση της προόδου στη μοριακή βιολογία και στη γενετική με προσπάθεια πρωτογενούς πρόληψης και ριζικής θεραπείας των συγγενών ανωμαλιών με γονιδιακή θεραπεία.\nΕτσι βρισκόμαστε στο κατώφλι ενός ονείρου που πρώτη το είχε η Taussig όταν έλεγε «η μεγάλη μέρα θα έρθει όταν μάθουμε πώς να προλαβαίνουμε τις συγγενείς ανωμαλίες και όχι μόνο να τις θεραπεύουμε». Ενα όνειρο που διανοίγει ένα πολύ ελπιδοφόρο μέλλον στον ορίζοντα. Ευχόμαστε να γίνει πραγματικότητα.\nΟ κ. Σωτήριος Αγορόγιαννης είναι καρδιολόγος, τέως επίκουρος καθηγητής Καρδιολογίας του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης.\nΩς νευρολογική στυτική δυσλειτουργία μπορεί να ορισθεί η αδυναμία επίτευξης και/ή διατήρησης στύσης για τη πραγματοποίηση ικανοποιητικής σεξουαλικής επαφής, λόγω νευρολογικής βλάβης ή δυσλειτουργίας. Αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα κεντρικής ή περιφερικής νευροπάθειας, ή ακόμα και τραυματικής βλάβης του νωτιαίου μυελού.\nΠαθοφυσιολογία της νευρογενούς στυτικής δυσλειτουργίας\nΟι οδοί και οι μηχανισμοί ελέγχου της στυτικής λειτουργίας στο Κ.Ν.Σ. δεν είναι ακόμα πλήρως ξεκαθαρισμένοι. Υπάρχουν 2 νευρικές οδοί για την έναρξη της στύσης. Η ψυχογενής, που εμπεριέχει οπτικά ή ακουστικά δεδομένα ή φαντασιώσεις σχετιζόμενα με τον φλοιό του εγκεφάλου και η αντανακλαστική, που αφορά γεννητικά αισθητικά ερεθίσματα, που ενεργοποιούν αντανακλαστικά τον νωτιαίο μυελό. Πρόκειται για 2 διαφορετικές οδούς που επάγουν το ίδιο αποτέλεσμα.\nΠεριφερικά την ευόδωση της στύσης προάγει το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα, ενώ το συμπαθητικό έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, προκαλώντας χάλαση του πέους. Οι νευρικές απολήξεις του παρασυμπαθητικού και του συμπαθητικού ξεκινούν από το νωτιαίο μυελό, καταλήγουν στο πέος μέσω του πυελικού νευρικού πλέγματος και νευρώνουν τα αγγεία, που πορεύονται στα σηραγγώδη σώματα του πέους, που αποτελούν και τις βασικές μονάδες στύσης. Η αύξηση της ροής του αίματος, λόγω χαλάρωσης των αγγείων αυτών με τη νευρική επίδραση, προκαλεί διόγκωση του πέους. Ο αποκλεισμός του αίματος μέσα στο πέος δημιουργείται από τη πίεση των φλεβών αποχέτευσης από τα διογκωμένα αγγεία επάνω στον ισχυρό και ακλόνητο ινώδη χιτώνα, που καλύπτει εξωτερικά τα σηραγγώδη σώματα, με αποτέλεσμα σκληρή στύση (Φλεβοαποκλειστικός μηχανισμός). Εικόνα 1α και 1β .\nΑπό τα παραπάνω γίνεται προφανές, ότι κάθε νευρολογική βλάβη μπορεί να επηρεάσει τη στύση σε ανάλογο βαθμό και τρόπο ανάλογα με το επίπεδο της, αφού προκαλεί διαταραχές στη ροή του αίματος μέσα στο πέος. Έτσι ο τραυματισμός του νωτιαίου μυελού πάνω από το Ι2-Ι4 νευροτόμιο έχει διαφορετική κλινική εκδήλωση σε σχέση με τραυματισμό του νωτιαίου μυελού σε χαμηλότερο επίπεδο ή σε επίπεδο περιφερικών νεύρων. Σημαντικό πρόβλημα απώλειας στύσης δημιουργείται συνήθως στη τελευταία περίπτωση, ενώ στις ανώτερες και στις κεντρικές βλάβες μπορεί να υπάρχει αυτόματη στύση, χωρίς σεξουαλικό ερεθισμό και απουσία στύσης κατά τη προσπάθεια της πράξης, διαταραχές οργασμού, εκσπερμάτισης κλπ. Ο τραυματισμός του πυελικού πλέγματος κατά την διάρκεια ριζικών πυελικών επεμβάσεων ή πυελικών κακώσεων αποτελεί μαζί με το σακχαρώδη διαβήτη τις συχνότερες αιτίες σοβαρής οργανικής στυτικής δυσλειτουργίας.\nΑιτιολογία της νευρογενούς στυτικής δυσλειτουργίας\nΗ νευρολογική στυτική δυσλειτουργία μπορεί να προκληθεί από διάφορα αμιγή ή μη νευρολογικά αίτια, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η σκλήρυνση κατά πλάκας, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσος Parkinson, κληρονομικές περιφερικές νευροπάθειες, δισχιδής ράχη, ριζική πυελική επέμβαση, τραυματισμός του νωτιαίου μυελού, κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου, αυτόνομες νευροπάθειες κλπ. Μπορεί παθοφυσιολογικά να ταξινομηθεί σε δύο κατηγορίες:\nΑ) Χρόνια πάθηση σαν επιπλοκή νευροπάθειας, νευρικής αποδιοργάνωσης ή νευρικής ανωμαλίας κατά την ανάπτυξη. (Π.χ Σακχαρώδης διαβήτης, νόσος Parkinson, σκλήρυνση κατά πλάκας, δισχιδής ράχη)\nΒ) Μετά τραυματισμό ή χειρουργική κάκωση (κατάγματα πυέλου, τραυματισμός νωτιαίου μυελού, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, μείζονες πυελικές επεμβάσεις)\nΗ διάγνωση στηρίζεται στο λεπτομερές ιστορικό και τη φυσική εξέταση.\nΣυνήθως υπάρχει ιστορικό, που θα οδηγήσει στη διάγνωση της νευρολογικής στυτικής δυσλειτουργίας. Η παρουσία ωστόσο, συγκεκριμένου ιστορικού δεν αποκλείει τη συνύπαρξη και άλλων καταστάσεων, που προκαλούν στυτική δυσλειτουργία και για αυτό το λόγο ο βασικός έλεγχος της πάθησης θα πρέπει να γίνεται πάντα. Από γενικές εξετάσεις, ένας πλήρης αιματολογικός και βιοχημικός έλεγχος, πρέπει να πραγματοποιούνται πάντοτε, καθώς και έλεγχος για την ακεραιότητα του καρδιαγγειακού συστήματος.\nΣε περίπτωση δυσχέρειας διάκρισης της αιτίας της στυτικής δυσλειτουργίας, αιτήματος του ασθενούς, προγραμματισμού χειρουργικής αντιμετώπισης του προβλήματος και ιατρονομικού λόγου, μπορεί να απαιτείται η εφαρμογή και πιο εξειδικευμένων μορφών ελέγχου του προβλήματος, όπως είναι η καταγραφή της νυχτερινής στυτικής δραστηριότητας (nocturnal penile tumescence and rigidity, NPTR), που διακρίνει την οργανική από τη ψυχολογική αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας Εικόνα 2, η έγχρωμη Doppler υπερηχοτομογραφία πέους μετά από προκλητή στύση με ένεση αγγειοδιασταλτικής ουσίας στο πέος (αλπροσταδίλη), που ελέγχει την ακεραιότητα της αρτηριακής παροχής και τη πιθανότητα φλεβικής διαφυγής.\nΟ ανδρολόγος τέλος, πρέπει πάντα να γνωρίζει, ότι οποιαδήποτε και αν είναι η πρωταρχική αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας, ο ψυχολογικός παράγοντας εμπλέκεται πάντοτε, προκαλώντας επιβάρυνση της κατάστασης, δυσκολία αποκατάστασης και ενίοτε απομόνωση και αποφυγή της σεξουαλικής πράξης.\nΗ παρουσία συγκεκριμένου νευρολογικού ιστορικού και η απουσία ή η ρύθμιση άλλων επιβαρυντικών παραγόντων της στύσης με παραμονή του προβλήματος, βάζουν τη διάγνωση της νευρογενούς στυτικής δυσλειτουργίας.\nΠρόβλημα διάγνωσης μπορεί να υφίσταται, όταν δεν υπάρχει γνωστό νευρολογικό ιστορικό, ιδιαίτερα εάν δεν υπάρχουν ακόμη άλλες εμφανείς εκδηλώσεις νευρολογικής νόσου. Για το λόγο αυτό, όταν το ιστορικό δεν κατευθύνει κάπου τον ανδρολόγο, πρέπει να υπάρχει υψηλός δείκτης υποψίας συχνότερα βέβαια για αγγειακή νόσο, αλλά και για νευρολογική. Ο αποκλεισμός της ψυχογενούς και αγγειακής στυτικής δυσλειτουργίας σε ασθενή χωρίς ιδιαίτερο ιστορικό, καθιστά απαραίτητο το πλήρη νευρολογικό έλεγχο, τόσο κλινικά, όσο και εργαστηριακά.\nΠοιότητα ζωής ασθενών με νευρολογική στυτική δυσλειτουργία\nΤα άτομα με νευρολογική στυτική δυσλειτουργία συνήθως έχουν υποενεργό σεξουαλική συμπεριφορά, η οποία συχνά συνδέεται και με δυσαρέσκεια στη σχέση. Η πιο συχνή συμπτωματολογία των ασθενών με νευρολογική στυτική δυσλειτουργία συμπεριλαμβάνει ελαττωμένη libido, αλλοιωμένη αίσθηση στα γεννητικά όργανα και ελαττωμένη συχνότητα και ένταση των οργασμών. Δευτεροπαθώς οι ασθενείς μπορεί να έχουν αλλαγές στην αυτοεκτίμηση, στη διάθεση, θυμό, κατάθλιψη, φόβο σεξουαλικής απόρριψης από τη σύντροφό τους και φόβο απομόνωσης και εγκατάλειψης. Πολλές φορές σε ασθενείς με νευρολογική στυτική δυσλειτουργία συνυπάρχει και δυσλειτουργία του κατώτερου ουροποιητικού με συνέπεια τη μεγαλύτερη επιβάρυνση τους.\nΗ θεραπεία ξεκινάει με τη λιγότερο επεμβατική θεραπεία και φθάνει μέχρι την χειρουργική αντιμετώπιση, συνήθως με την ακόλουθη σειρά:\nΑ) Από του στόματος θεραπεία (αναστολείς της 5 φωσφοδιεστεράσης)\nΟι αναστολείς της 5 φωσφοδιεστεράσης είναι φάρμακα, που παρατείνουν το αποτέλεσμα της νευρικής διέγερσης του πέους, που είναι η αγγειοδιαστολή και άρα η στύση, υπό την προϋπόθεση, ότι η φυσιολογική οδός της στύσης λειτουργεί, τουλάχιστον μερικά, ώστε με τη παρουσία σεξουαλικής διέγερσης να ενισχύεται το υπάρχον ερέθισμα. Τα φάρμακα αυτά είναι η σιλδεναφίλη, η βαρδεναφίλη και η ταδαλαφίλη. Έτσι οι αναστολείς της 5 φωσφοδιεστεράσης μπορούν να βελτιώσουν τη στυτική δυσλειτουργία σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, σκλήρυνση κατά πλάκας και άλλες μορφές ατελούς νευρικής βλάβης, τουλάχιστον σε πρώιμα στάδια της νόσου. Σε πρόσφατη μελέτη από την Fowler και συνεργάτες η χορήγηση σιλδεναφίλης σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας βελτίωσε το δείκτη ποιότητας ζωής κατά 43% και τη ποιότητα των στύσεων κατά 89%, σε σχέση με 13% και 24% αντίστοιχα, στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου.\nΩστόσο, καμιά συστηματική θεραπεία δεν μπορεί να διορθώσει σημαντικές οργανικές βλάβες των σηραγγωδών σωμάτων, της νεύρωσής τους ή της αγγείωσής τους . Για παράδειγμα στη ριζική προστατεκτομή, όπου οι παράμετρες της πρωτοπαθούς νόσου δεν επιτρέπουν τη διατήρηση των αγγειονευρωδών δεματίων, που πορεύονται παράλληλα με τον αδένα, η εκτομή αυτών, κατά την αφαίρεση του όγκου, συνοδεύεται από στυτική δυσλειτουργία, που ανταποκρίνεται κατά λιγότερο από 10% στη θεραπεία από το στόμα. Τέλος η χορήγηση των φαρμάκων αυτών αντενδείκνυται απόλυτα στους ασθενείς με στεφανιαία νόσο, ιδιαίτερα εάν λαμβάνουν νιτρώδη, γιατί μπορεί να προκληθεί κλινικά σημαντική υπόταση, που μπορεί να οδηγήσει σε μυοκαρδιακή ισχαιμία. Για παρόμοιους λόγους απαιτείται προσοχή με τη συγχορήγηση αντιυπερτασικών και ανταγωνιστών των α’ συμπαθητικών υποδοχέων, που χορηγούνται σε ασθενείς με υπερπλασία προστάτου.\nΒ) Συστήματα δημιουργίας αρνητικής πίεσης.\nΠρόκειται για αντλίες δημιουργίας κενού που διατείνουν το πέος και προκαλούν είσοδο αίματος στα σηραγγώδη σώματα. Είναι εναλλακτική λύση σε ασθενείς στους οποίους έχει αποτύχει η από του στόματος θεραπεία αλλά δεν επιθυμούν περισσότερο επεμβατικές μεθόδους για τη δημιουργία στύσης. Σε ασθενείς με τραυματισμό του νωτιαίου μυελού, όπου η αισθητικότητα είναι ελαττωμένη, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται προσεκτικά, διότι μπορεί να επέλθουν ισχαιμικές αλλοιώσεις λόγω περιορισμού της αιματικής ροής. Η χρήση της συσκευής κενού μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά είναι σχετικά δύσχρηστη, γιατί απαιτεί προετοιμασία για την επαφή και συνεπώς δεν ενδείκνυται για νεώτερους ασθενείς, ιδιαίτερα, εάν δεν έχουν μόνιμη σχέση. Γενικά δε τυχαίνουν ευρείας αποδοχής στο κοινό των ελλήνων ασθενών.\nΓ) Ενδοσηραγγώδης και Ενδοουρηθρική θεραπεία\nΗ ενδοσηραγγώδης και ενδοουρηθρική χορήγηση αγγειοδραστικών ουσιών χαρακτηρίζεται από την πρόκληση ασφαλούς, προβλέψιμης και αναστρέψιμης στύσης. Εικόνα 3 Η προσταγλανδίνη Ε1 (PGE1) προκαλεί χάλαση στα αγγεία του πέους, ανεξάρτητα από τον βαθμό λειτουργικότητας των νεύρων του πέους και έτσι προκαλεί στύση, χωρίς η νευρική λειτουργία να είναι απαραίτητα φυσιολογική. Χορηγείται, είτε με ενδοπεϊκές ενέσεις είτε με το ενδοουρηθρικό υπόθετο (MUSE), που, όμως δεν κυκλοφορεί στην ελληνική αγορά. Η αποτελεσματικότητα της αλπροσταδίλης (PGE1) φθάνει το 73%. Οι κυριότερες επιπλοκές είναι η παρατεταμένη επώδυνη στύση (πριαπισμός), το πεϊκό άλγος και οι τοπικές επιπλοκές (εκχυμώσεις, ίνωση, σκλήρυνση και κάμψη του πέους). Ας σημειωθεί, ότι σε ασθενείς με κεντρικές νευρολογικές βλάβες, ή βλάβες πάνω από το ιερό κέντρο του νωτιαίου μυελού, η πρόκληση σοβαρού πριαπισμού με τη χρήση ενδοπεϊκών ενέσεων είναι πολύ συχνότερη από το γενικό πληθυσμό και εάν δεν αντιμετωπισθεί εγκαίρως, οδηγεί σε μόνιμη απώλεια στύσης. Επί αποτυχίας στη δράση της αλπροσταδίλης η χορήγηση Trimix (σε κάθε ml διαλύματος 29,4mg Παπαβερίνης, 0,98mg Φαιντολαμίνης, 9,8mg Αλπροσταδίλης) παρουσιάζει καλύτερα αποτελέσματα.\nΤο βασικό μειονέκτημα των ενδοσηραγγωδών ενέσεων είναι η προοδευτική δημιουργία αντίστασης στο φάρμακο, με συνέπεια τη διακοπή λειτουργίας του (plateau). Όταν αυτό αφορά νέα άτομα, αποτελεί σημαντικό πρόβλημα και οι ασθενείς αναγκάζονται να προχωρήσουν σε τοποθέτηση πεϊκής πρόθεσης. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση των ενέσεων δημιουργεί ίνωση των σηραγγωδών, με συνέπεια δυσχερή ή ανεπιτυχή χειρουργική επέμβαση. Για το λόγο αυτό είναι σκόπιμο σε σχετικά νεώτερους ασθενείς με σοβαρής μορφής στυτική δυσλειτουργία, όπου η από του στόματος θεραπεία δεν αποδίδει και η βλάβη τους δεν είναι αναστρέψιμη, να αποφεύγεται η χρήση των ενδοσηραγγωδών ενέσεων και να προτείνεται απευθείας η τοποθέτηση πεϊκής πρόθεσης.\nΔ) Πεϊκή πρόθεση\nΗ πεϊκή πρόθεση είναι ένα χειρουργικό εμφύτευμα, το οποίο έχει εξαιρετική αποτελεσματικότητα και η χρήση του μιμείται τη φυσιολογική αυθόρμητη στύση. Τρία είδη πεϊκών προθέσεων κυκλοφορούν στην ευρύτερη αγορά, οι υδραυλικές, οι ημιάκαμπτες και της μαλακής σιλικόνης. Οι υδραυλικές προθέσεις, που αποτελούν και το καλύτερο τεχνολογικό επίτευγμα, κυκλοφορούν σε προθέσεις δύο και τριών τμημάτων. Οι προθέσεις τριών τμημάτων αποτελούνται από δύο κυλίνδρους, που τοποθετούνται μέσα στα σηραγγώδη σώματα του πέους, ένα ρεζερβουάρ, που γεμίζει με φυσιολογικό ορό και τοποθετείται πίσω από την ηβική σύμφυση περνώντας μέσα από το δεξιό ή τον αριστερό βουβωνικό πόρο και μία βαλβίδα χειρισμού, που τοποθετείται μέσα στο όσχεο, Εικόνα 4, ενώ στις δύο τμημάτων τα ρεζερβουάρ είναι ενσωματωμένα στους κυλίνδρους. Οι ημιάκαμπτες προθέσεις είναι απλούστερες τεχνικά στη τοποθέτηση τους, αλλά αφενός διατηρούν το πέος μόνιμα σε στύση και αφετέρου είναι καλό να αποφεύγονται στους νευρολογικούς ασθενείς, γιατί συνοδεύονται από μεγαλύτερο κίνδυνο διάβρωσης των σηραγγωδών και εξόδου της πρόθεσης από τη διάτρηση.\nΟι προθέσεις τριών τμημάτων λειτουργούν υδραυλικά. Ο ασθενής εφαρμόζοντας τη κατάλληλη πίεση στην ειδική «φούσκα» της αντλίας, που εμφυτεύται στο όσχεο, προκαλεί κίνηση του φυσιολογικού ορού, που υπάρχει στο ρεζερβουάρ της πρόθεσης, που εμφυτεύεται μπροστά από την ουροδόχο κύστη, στους κυλίνδρους της πρόθεσης, που έχουν εμφυτευτεί μέσα στα σηραγγώδη σώματα του πέους. Εικόνα 5. Έτσι προκαλείται σκληρή στύση απόλυτα ικανοποιητική για επαφή και με απόλυτα φυσιολογική αίσθηση ηδονής, οργασμού και εκσπερμάτιση, εφόσον βέβαια οι λειτουργίες αυτές διατηρούνται από τη πρωτοπαθή νευρολογική νόσο. Μετά το τέλος της επαφής η εφαρμογή πίεσης από τον ασθενή στο ανάλογο τμήμα της αντλίας προκαλεί αντίστροφη μετακίνηση του φυσιολογικού ορού και πτώση του πέους.\nΗ χειρουργική προσπέλαση για τη τοποθέτηση της πρόθεσης είναι τέτοια, ώστε αν συνυπάρχει ακράτεια ούρων από νευρολογική δυσλειτουργία του έξω σφιγκτήρα να είναι δυνατή από την ίδια οδό προσπέλασης να τοποθετηθεί και τεχνητός σφιγκτήρας. Από την ίδια αυτή τομή τοποθετούνται όλα τα τμήματα της πρόθεσης. Ο ασθενής νοσηλεύεται για 2 ημέρες υπό ισχυρή αντιβιοτική αγωγή και εν συνεχεία επανέρχεται σε 4 εβδομάδες για έναρξη χρήσης του εμφυτεύματος.\nΗ συχνότερη επιπλοκή της επέμβασης είναι η λοίμωξη, αφού το εμφύτευμα δεν αιματώνεται, ώστε τα αντιβιοτικά να φθάνουν στην εστία της λοίμωξης. Ωστόσο, το ποσοστό λοίμωξης ανέρχεται μόνο σε 1%-3% και έχει μειωθεί δραματικά με την εφαρμογή των κατάλληλων μέτρων πρόληψης της λοίμωξης και τη κυκλοφορία ειδικών προθέσεων καλυμμένων με αντιβιοτικό στρώμα. Η μηχανική δυσλειτουργία μπορεί να είναι ένα άλλο πρόβλημα, που να απαιτεί αντικατάσταση του εμφυτεύματος. Ωστόσο σε πρόσφατη μελέτη η μηχανική επιβίωση των προθέσεων εντός δεκαετίας φθάνει το 81,3% και εξάλλου επί ανάγκης αντικατάστασης, αυτή γίνεται το σχεδόν το ίδιο εύκολα τεχνικά με την αρχική τοποθέτηση, ενώ το υλικό καλύπτεται από εφόρου ζωής εγγύηση. Το κόστος του υλικού, που θα μπορούσε να αποτελεί επίσης μειονέκτημα καλύπτεται για τη τεκμηριωμένη, ανθεκτική σε συντηρητικές μεθόδους στυτική δυσλειτουργία, πλήρως από τα ελληνικά ασφαλιστικά ταμεία.\nΟι υδραυλικές πεϊκές προθέσεις αποτελούν και τη καλύτερη λύση για το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας στην ειδική ομάδα των νευρολογικών ασθενών με κακώσεις του νωτιαίου μυελού, γιατί εκτός του, ότι συνοδεύονται από υψηλά ποσοστά επιτυχίας και ικανοποίησης (82,6%), είναι ασφαλής και βιώσιμη λύση και έχουν το μικρότερο ποσοστό επιπλοκών (λοιμώξεις, διάτρηση των σηραγγωδών, μηχανική βλάβη) από τις ημιάκαμπτες προθέσεις. Ένα ακόμη σημαντικό πλεονέκτημα τους σε αυτούς τους ασθενείς είναι η καλύτερη αντιμετώπιση της ακράτειας τους, μια που η μέτρια διάταση των κυλίνδρων πιέζει την ουρήθρα μειώνοντας έτσι την ακράτεια και επίσης διευκολύνεται η χρήση πεοκαλύπτρας για τη παροχέτευση των ούρων, ιδιαίτερα στους ασθενείς με αντανακλαστική συστολή του πέους.\nΗ σύγκριση των τριών μεθόδων αντιμετώπισης της στυτικής δυσλειτουργίας (PDE 5 αναστολείς, ενδοσηραγγώδεις ενέσεις και υδραυλικές προθέσεις τριών τμημάτων) αναλύθηκε στη μελέτη των Rajpurkar και Dhabuwala. Η συνολική ικανοποίηση και τα scores της σεξουαλικής λειτουργίας, ήταν σημαντικά υψηλότερα στους ασθενείς, που τοποθετήθηκε η πρόθεση σε σχέση με τις άλλες ομάδες. Εικόνα 6.\nΣυμπερασματικά η νευρογενής στυτική δυσλειτουργία αποτελεί μία σημαντική επιβαρυντική παράμετρο στην ήδη επιβαρημένη ποιότητα ζωής των ασθενών, λόγω της πρωτοπαθούς νόσου. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπισθεί πλήρως και αποτελεσματικά, πράγμα σημαντικό, αφού η πραγματική αποκατάσταση των νευρολογικών ασθενών έχει περιορισμένες δυνατότητες. Έτσι, όπως η συνεργασία νευρολόγου και ουρολόγου μείωσε δραματικά τη νοσηρότητα και τη θνητότητα των ασθενών αυτών από ουρολογικές επιπλοκές, έτσι και η συνεργασία στο επίπεδο της στυτικής δυσλειτουργίας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη ποιότητα ζωής τους.\nΕικόνα 1α: Μετά από νευρική διέγερση η εισροή αίματος μέσα στους κόλπους του στυτικού ιστού, που υπάρχει μέσα στο κυλινδρικό σηραγγώδες σώμα του πέους, προκαλεί διόγκωση των κόλπων και άρα και των σηραγγωδών σωμάτων και άρα και του πέους και στύση. Ταυτόχρονα οι φλέβες, που αποχετεύουν το αίμα από το πέος συμπιέζονται πάνω στο σκληρό περίβλημα του σηραγγώδους σώματος και έτσι κλείνουν αποκλείοντας το αίμα στο πέος, ώστε να διατηρείται η στύση\nΕικόνα 1β: Ο ίδιος μηχανισμός σε σχηματική παράσταση. Στην αριστερή εικόνα το κόκκινο είναι το αυξημένο εισρέον αίμα μετά τη διαστολή της αρτηρίας μέσα στο στυτικό ιστό, ενώ το μπλε το περιορισμένο λόγω πίεσης εξερχόμενο φλεβικό αίμα.\nΕικόνα 2: Η συσκευή Rigiscan καταγράφει τις νυκτερινές στύσεις με τη βοήθεια των 2 δακτυλιδιών, που τοποθετούνται στο πέος κατά τον ύπνο. Η ανάλυση γίνεται από ηλεκτρονικό υπολογιστή και η σύγκριση με τις φυσιολογικές τιμές διαχωρίζει την οργανική από τη ψυχογενή στυτική δυσλειτουργία.\nΕικόνα 3: Η ένεση ουσίας, που προκαλεί αγγειοδιαστολή απευθείας στο πέος, προκαλεί στύση, που δεν εξαρτάται από τη νευρική δράση. Ωστόσο, απαιτείται να γίνεται κάθε φορά, που ο ασθενής επιθυμεί στύση.\nΕικόνα 4: Η πεϊκή πρόθεση αποτελείται από τους δύο κυλίνδρους, το σφαιρικό ρεζερβουάρ και την αντλία χειρισμού.\nΕικόνα 5: Η πρόθεση εμφυτεύεται από μία μικρή τομή στη κάτω επιφάνεια του πέους και λειτουργεί υδραυλικά. Όταν επιθυμείται στύση, ο ασθενής πομπάρει τη «φούσκα» της αντλίας, που βρίσκεται στο όσχεο και ο ορός μετακινείται από το ρεζερβουάρ στους κυλίνδρους, προκαλώντας έτσι σκληρή στύση. Όταν ο ασθενής επιθυμεί να χαλαρώσει το πέος, πιέζει παρατεταμένα το κάτω ορθογώνιο τμήμα της αντλίας και έτσι ο ορός ακολουθεί αντίστροφη πορεία προς το ρεζερβουάρ.\nΕικόνα 6: Στη παραπάνω μελέτη η συνολική ικανοποίηση και τα scores της σεξουαλικής λειτουργίας, ήταν σημαντικά υψηλότερα στους ασθενείς, που τοποθετήθηκε η πρόθεση σε σχέση με τις άλλες ομάδες ασθενών, που έλαβαν χάπια ή ενέσεις\nΔρ. Ιωάννης Βακαλόπουλος\nΛέκτορας Ουρολογίας Α.Π.Θ\nΥπεύθυνος Ανδρολογικού Ιατρείου\nΑ’ Παν/κη Ουρολογική Κλινική Α.Π.Θ\nΓ. Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης «Γ. Γεννηματάς»


Red Velvet από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου | Συνταγή | Argiro.gr\nΣυνταγές Ημερολόγιο Γιορτές Αγίου Βαλεντίνου - Ρομαντικό δείπνο για δυο Red velvet cake\n300 γραμ. ηλιέλαιο\n220 γραμ. ξινόγαλα\nΓια το red velvet cake,\nΌλα τα υλικά για το red velvet cake από την Αργυρώ πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτή η συνταγή για red velvet cake είναι συγκλονιστική!\nΠροθερμαίνουμε το φούρνο στους 160°C στον αέρα. Βουτυρώνουμε 2 ταψάκια 22 εκ. και στρώνουμε λαδόκολλα στη βάση τους.\nΜε το κόσκινο κοσκινίζουμε σε μπολ το αλεύρι, το κακάο, τη μαγειρική σόδα και το αλάτι μέχρι να αφρατέψουν και προσθέτουμε τη ζάχαρη. Τα ανακατεύουμε με κουτάλι.\nΣε άλλο μπολ χτυπάμε τα 2 αυγά με σύρμα να αφρατέψουν και να πάρουν λίγο όγκο. Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υγρά υλικά, ηλιέλαιο, ξινόγαλα, ξύδι, βανίλια, χρώμα και με σύρμα τα ανακατεύουμε καλά να ομογενοποιηθούν.\nΤέλος, ρίχνουμε τα υγρά υλικά στο μπολ με τα στερεά και ανακατεύουμε με συρμα να ομογενοποιηθούν. Να έχετε υπόψη ότι το κόκκινο χρώμα μετά το ψήσιμο του κέικ θα γίνει 2-3 τόνους πιο σκούρο από όσο είναι στο ωμό μείγμα πριν το ψήσιμο.\nΕλέγχουμε αν ψήθηκαν, μπήγοντας τη λάμα από ένα μαχαίρι στο κέντρο. Αν βγαίνει στεγνή από ζύμη είναι έτοιμα. Αφήνουμε να σταθούν για 10 λεπτά στα ταψιά. Με προσοχή τα ξεφορμάρουμε σε σχάρα να κρυώσουν τελείως. Αφαιρούμε τη λαδόκολλα.\nΣε αυτή την φάση, αφού ψηθεί και κρυώσει εντελώς το κόκκινο παντεσπάνι, μπορούμε να το τυλίξουμε καλά με μεμβράνη και να το συντηρήσουμε στο ψυγείο για αρκετές ημέρες και στην κατάψυξη για αρκετές εβδομάδες.\nΤην ημέρα που το χρειάζομαι το ξεπαγώνω να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου και το γαρνίρω με την κρέμα του.\nΤο red velvet, έτοιμο, καλυμμένο με το frosting του, διατηρείται στο ψυγείο για 2 ημέρες.\nΠριν το σερβίρετε, αφήστε το να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.\nΜε το κόσκινο κοσκινίζουμε τη ζάχαρη άχνη για το red velvet cake, συνταγή απ’ την Αργυρώ.\nΜε μίξερ χειρός χτυπάμε το βούτυρο με το τυρί κρέμα να αφρατέψουν και να κρεμώσουν.\nΡίχνουμε την άχνη ζάχαρη σταδιακά, χτυπώντας το μείγμα σε χαμηλή ταχύτητα.\nΕλέγχουμε την πυκνότητα, προσθέτοντας ή κρατώντας λίγη άχνη ζάχαρη.\nΞύνουμε και σκάβουμε με μαλακή σπάτουλα τα τοιχώματα του μπολ.\nΗ δόση που σας δίνω για το φρόστινγκ, καλύπτει μια ενδιάμεση στρώση και την επιφάνεια του red velvet.\nΚάνουμε σάντουιτς τα 2 παντεσπάνια με λίγη από την κρέμα.\nΑλείφουμε περιμετρικά όλο το γλυκό.\nΠασπαλίζουμε με καρούλια από λευκή σοκολάτα.\nΑν κάνετε διπλή δόση επικάλυψης, μπορείτε να στήσετε το γλυκό σε στρώσεις, παντεσπάνι με κρέμα.\nΑν θέλετε να εντυπωσιάσετε κρατήστε λίγο φρόστινγκ και ρίξτε λίγες σταγόνες κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής.\nΑκουμπήστε το στο κέικ γύρω γύρω και περάστε το με παλέτα ώστε να δώσετε χρώμα και εξωτερικά στο red velvet cake.\nΑν σας άρεσε το red velvet cake απ΄την Αργυρώ, φτιάξτε και τη παρακάτω συνταγή\nΓλυκά Τούρτες Κέικ συνταγές Γλυκά με παντεσπάνι Αμερικάνικη Brunch Αγίου Βαλεντίνου - Ρομαντικό δείπνο για δυο Μαγειρεύοντας με την Αργυρώ Γλυκά κέικ Video


Date(s) - 03/07/2018 - 31/07/2018\nΚαλοκαιρινή Εκπαιδευτική Απασχόληση για εφήβους στη Ρομποτική.\nΤι είναι Ρομποτική; Είναι ο κλάδος της επιστήμης που μελετά τις μηχανές εκείνες που μπορούν να αντικαταστήσουν τον άνθρωπο στην εκτέλεση μιας εργασίας, η οποία συνδυάζει τη φυσική δραστηριότητα με τη διαδικασία λήψης αποφάσεων.\nΗ Grant οργανώνει ένα νέο κύκλο Δημιουργικής Απασχόλησης για εφήβους (13-16 ετών) με θέμα την Ρομποτική.\nΗ Ρομποτική έχει ενταχθεί πλέον σε πολλά σχολεία ανά τον κόσμο, όπως στην Κίνα, Ιαπωνία, Αγγλία, Ρωσία κλπ.. Είναι μια ολοκληρωμένη λύση εκπαίδευσης STEM (Science, Technology, Engineering, Math) η οποία προσφέρει στα παιδιά την τεχνογνωσία του αύριο. Συγκεκριμένα, οι έφηβοι μέσω της Ρομποτικής με Lego αποκτούν την ικανότητα να:\nπεριγράφουν τα απλά χαρακτηριστικά ενός Ρομπότ\nπεριγράφουν και να εξηγούν την λειτουργία απλών δομικών στοιχειών\nσχεδιάζουν και να κατασκευάζουν μια μηχανή χρησιμοποιώντας τα κατάλληλα υλικά\nχρησιμοποιούν κατάλληλο λογισμικό και προγραμματιστικές δομές για να κινήσουν και να ελέγξουν την κατασκευή ενός Ρομπότ\nαξιοποιούν τεχνικές επίλυσης προβλήματος\nΣτόχος του προγράμματος είναι η Διασύνδεση και κατανόηση των ευνοιών από την Πληροφορική, την Τεχνολογία, τα Μαθηματικά, την Φυσική, την Χημεία, την Ιστορία και τα Αγγλικά. Η εκμάθηση της Ρομποτικής μοιάζει περισσότερο με παιχνίδι και έχει ως αποτέλεσμα την ανακάλυψη του κόσμου της επιστήμης. Οι έφηβοι θα γοητευτούν από τα δημιουργικά μαθήματα και τις νέες ικανότητες που θα αποκτήσουν.\nΕισαγωγή στην Ρομποτική, Ιστορία των Ρομπότ, τα πρώτα ρομπότ, χρήσεις των ρομπότ και των αυτοματισμών στην σύγχρονη εποχή. Τα ρομπότ στο μέλλον. Επιπλέον δραστηριότητες: Αναζήτηση πληροφοριών στο διαδίκτυο, ασφάλεια στο διαδίκτυο, ιοί υπολογιστών, πολυμεσικό υλικό μελέτης ρομποτικής στα αγγλικά, τεχνολογία QR codes.\nΤα δομικά στοιχεία ενός Ρομπότ, εγκέφαλος, αισθητήρες, κινητήρες Lego Nxt. Επιπλέον δραστηριότητες: Μονάδες εισόδου, μονάδες εξόδου, δυαδικό σύστημα, επεξεργαστής.\nΗ πρώτη κατασκευή με Lego NXT, σχεδίαση και υλοποίηση. Γνωριμία με το λογισμικό προγραμματισμού Lego NXT, προγραμματισμός Ρομπότ Lego NXT. Επιπλέον δραστηριότητες: Προγραμματισμός και αλγόριθμοι.\nΈρευνα και πειραματισμός με Lego NXT. Διασύνδεση με έννοιες Φυσικής και Μαθηματικών. Επιπλέον δραστηριότητες: Υλικό μελέτης για την κατανόηση εννοιών Φυσικής και Μαθηματικών.\nΚατασκευή Lego NXT, σχεδίαση, υλοποίηση και προγραμματισμός Ρομπότ.\nΈρευνα και πειραματισμός με Lego NXT, Διασύνδεση με έννοιες Φυσικής και Μαθηματικών.\nΣυνολική διάρκεια μαθημάτων 16 ώρες


Το αίτημα της ερασιτεχνικής Αναγέννησης :: Γεννάδιος Δημ. Ιωάννης :: Αντιδήμαρχος Διοικητικών Υπηρεσιών Δήμου Καρδίτσας\nΤο αίτημα της ερασιτεχνικής Αναγέννησης\nΤο γήπεδο του Αγίου Νικολάου έχει παραχωρηθεί από τον Δήμο Καρδίτσας μέχρι το 2023 στην ΕΠΣΚ με απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου και συμβόλαιο το οποίο έχει ένα μόνο όρο: Να ξεκινήσουν (γενικά και αόριστα) εντός των πρώτων τριών ετών κάποιες εργασίες. Ως εκ τούτου, όποιος επιχειρήσει να «λύσει» το συμβόλαιο αυτό απλά θα γελοιοποιηθεί εφόσον εισέλθει σε έναν τριετή τουλάχιστον δικαστικό αγώνα που θα οδηγήσει στη διατήρηση του σημερινού καθεστώτος.\nΤο αίτημα της ερασιτεχνικής Αναγέννησης θα εξεταστεί λοιπόν σε δυο διακριτά επίπεδα.\nΤο πρώτο είναι το οικονομικοπολιτικό πλαίσιο που θέτει η «αρχαιοτέρα» της πόλης μας. Ο ιδιοκτήτης της εφημερίδας έχει μια καθαρή θέση. Πιστεύει ότι από τη σημερινή διοίκηση δεν έχει να λαμβάνει. Έχει δίκιο. Δεν είμαστε αρκούντως διεφθαρμένοι ώστε να διοχετεύουμε τα χρήματα των συνδημοτών μας σε εφημερίδες για να μας λιβανίζουν. Έτσι αποφάσισε να κηρύξει πόλεμο στη σημερινή διοίκηση, ποντάροντας στον ήπιο χαρακτήρα του Δημάρχου και στην ιώβειο υπομονή του. Ως αληθινή «αρχαιοτέρα», γνωρίζοντας καλά το παιχνίδι, πουλάει οπαδιλίκι σε μια ομάδα για την οποία ουδόλως ενδιαφέρεται, προσπαθώντας να στρέψει μικρά παιδιά εναντίον μας ώστε να μας ασκήσει πίεση.\nΠαλιά παιδιά! Παλιά οι αιρετοί φοβόταν τις εφημερίδες! Οι επόμενες εκλογές θα είναι οι τελευταίες που θα πραγματοποιηθούν υπό το σημερινό καθεστώς. Στις μεθεπόμενες δε θα υπάρχουν, ιδιαίτερα αυτές που παριστάνουν τις ψυχοπονιάρες αλλά πατάνε στον λαιμό τον κοσμάκη που πηγαίνει με μια αγγελία στο χέρι και όταν το αφεντικό διαπιστώνει ότι δεν έχουν τα τριάντα ευρώ που ζητάει τους πετάει έξω με τις κλωτσιές. Μιλάμε για τόση συμπόνια! Το καλό με την κρίση είναι ότι θα ξεκαθαρίσει το τοπίο των ΜΜΕ, αφήνοντας στο περιθώριο τα μέσα που δεν έχουν καμία απολύτως ηθική αρχή.\nΤο δεύτερο επίπεδο είναι το αθλητικό. Όταν θα ξεκαθαριστεί το οικονομικοπολιτικό πλαίσιο, τότε θα δημιουργηθούν οι προϋποθέσεις ώστε να δοθεί η καλύτερη δυνατή λύση στο θέμα της ερασιτεχνικής Αναγέννησης, δίχως την «προστασία» που δίνουν οι εκδότες/προστάτες που ενδιαφέρονται αποκλειστικά και μόνο για δύο πράγματα: τα λεφτά και τα χρήματα!


Η αστυνόμευση ανάλογα με το πρόβλημα\nΑποτελεί ένα πρότυπο αστυνόμευσης που επικεντρώνεται στην ιδιαιτερότητα που παρουσιάζουν τα προβλήματα εγκληματικότητας κατά περίπτωση/περιοχή. Πρόκειται για ένα πρότυπο που υιοθετεί διαφορετικής έντασης και είδους πρακτικές και μέσα αστυνόμευσης, που αντιστοιχούν ή θεωρούνται κατάλληλα για το είδος εγκλήματος το οποίο κάθε φορά έχει να αντιμετωπίσει η αστυνομία σε συγκεκριμένες συνθήκες και περιοχές. Η επινόησή του από τον νεοφιλελυθερο H. Goldstein, θεμελιώνεται στην ανάγκη να διευθετηθεί το ζήτημα του τρόπου με τον οποίο η αστυνομία χρησιμοποιεί τη διακριτική της ευχέρεια και να αναπτυχθεί ένα μοντέλο πρόληψης του εγκλήματος.\nΕισάγει τη λεγόμενη επιστημονική ανάλυση των προβλημάτων ως εφαρμοσμένη επιστήμη. Δηλαδή, ανάγει τα κοινωνικά προβλήματα και τα κοινωνικά φαινόμενα σε διαδικασίες εξορθολογισμού προκειμένου να επιλυθούν, ενώ ποσοτικοποιεί την απόδοση και τα αποτελέσματα της αστυνομικής δράσης.\nΟ προσδιορισμός του «προβλήματος»: Παρά τη γενικότερη ασάφεια του όρου «πρόβλημα», οι επιμέρους ορισμοί καταλήγουν στο ότι πρόβλημα συνιστά μια πλειάδα περιστατικών με όμοια χαρακτηριστικά (ομοιότητα που ποικίλει ανάλογα την κατηγορία περιστατικών), τα οποία προσλαμβάνονται ως ανεπιθύμητα ή επιβλαβή από την κοινωνία και για τα οποία η κοινωνία αναμένει από την αστυνομία να τα επιλύσει.\nΗ τεχνική/τεχνολογική υποστήριξη αποτελεί ένα σημαντικό εργαλείο ανάπτυξης της αστυνόμευσης ανάλογα με το πρόβλημα και αφορά πολλές και διαφορετικού επιπέδου τεχνικές. Θεωρία, συστηματική μέτρηση, σύγκριση και ανάλυση αποτελούν προαπαιτούμενα για την επίλυση των προβλημάτων.\nΗ αστυνόμευση ανάλογα με το πρόβλημα διέπετε από τέσσερις αρχές που διατύπώςε ο Goldstein:\nΕυρεία αναζήτηση και έρευνα για πιθανές λύσεις\nΩστόσο, μία πρόταση που διατυποποιήθηκε στις λέξεις «Σάρωση, Ανάλυση, Ανταπόκριση, Αξιολόγηση» (SARA: Scanning, Analysis, Response, Assessment), αποτελεί ένα τετράπτυχο που ταυτίστηκε με την αστυνόμευση ανάλογα με το πρόβλημα.\nΗ αποτελεσματικότητα της αστυνόμευσης ανάλογα με το πρόβλημα θεωρείται δεδομένη από τους υποστηρικτές της, ειδικά όταν συνδυάζεται και πλαισιώνεται με άλλες παράλληλες και υποστηρικτικές δράσεις και όταν οι αποτρεπτικές πολιτικές-στρατηγικές εφαρμόζονται στοχευμένα σε συγκεκριμένες κατηγορίες ατόμων. Υποστηρίζεται δε ότι, ακόμα και με περιορισμένα αποτελέσματα, είναι σαφώς καλύτερη πρακτική από την απουσία οποιασδήποτε ανάλυσης.\nΥποστηρίζεται ότι η διάσταση που υπάρχει ανάμεσα στη θεωρία και την πράξη, καθιστά αυτό το πρότυπο στην πραγματικότητα ανεφάρμοστο έτσι όπώς το διατύπώςε ο Goldstein.\nΗ καθαρή εφαρμογή του προσκρούει μεταξύ άλλων στους πάγιους τρόπους εργασίας της αστυνομίας όπου η εμπειρία έχει καταλυτικό ρόλο στην οργανωσικαή κουλτούρα της αστυνομίας και στην επικράτηση της γραφειοκρατικού τύπου παραδοσιακής αστυνόμευσης.\nΣυχνά, η αστυνομία δεν λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά και τη δυναμική μιας περιοχής που την καθιστούν «θερμή περιοχή» (hot spot).\nΥπάρχει ασάφεια ως προς τι καλείται να κάνει τελικά ο αστυνομικός περιπολίας ή επέμβασης σε σχέση με την πρόληψη του εγκλήματος σε επίπεδο δρόμου.\nΠλοήγηση: « Απόψεις των αστυνομικών σχετικά με τη συμβολή της αστυνομίας στην πρόληψη της διάδοσης των ναρκωτικών με ήπια μέσα\tΑπόψεις των αστυνομικών : Ιδιαιτερότητες των εξαρτημένων ως αστυνομευόμενου πληθυσμού »


Ο Γιώργος Καράβας έκανε το πιο τρυφερό σχόλιο στη σύζυγό του μετά τον τελικό του GNTM 4 - Queen.gr\nΟ Γιώργος Καράβας έκανε το πιο τρυφερό σχόλιο στη σύζυγό του μετά τον τελικό του GNTM 4\nΟ τελικός του GNTM 4 ανέδειξε μεγάλο νικητή και τον παρουσιαστή του live κομματιού της βραδιάς, τον Γιώργο Καράβα.\nΟ Γιώργος Καράβας ανέλαβε την παρουσίαση του live τμήματος του τελικού του GNTM 4. H πρώτη χρονιά χωρίς την Βίκυ Καγιά στο τιμόνι του GNTM, βρήκε τον coach του ριάλιτι στην παρουσίαση της ανακοίνωσης του αποτελέσματος του φετινού τελικού.\nΟ Καράβας καλωσόρισε αρχικά το τηλεοπτικό κοινό και κατόπιν ήταν αυτός που ανακοίνωσε το αποτέλεσμα της ψηφοφορίας του κοινού.\nΗ τρυφερή αφιέρωση της Ραφαέλας Ψαρρού\nΣτο πλευρό του Γιώργου Καράβα και αυτή τη φορά ήταν η Ραφαέλα Ψαρρού, η εδώ και δέκα χρόνια σύζυγος του μοντέλου με την οποία έχουν αποκτήσει δύο παιδιά. Η Ραφαέλα βρέθηκε στα παρασκήνια του GNTM και έγραψε χαρακτηριστικά κάνοντας πασαρέλα με τον αγαπημένο της:\n«G.N.T.M 4 final! @yiorgoskaravas_official πραγματικά υπέρλαμπρος! Σ´αγαπωωω και σε καμαρώνω», έγραψε χαρακτηριστικά η Ραφαέλα για να έρθει το υπερ- σχόλιο του Καράβα.\n«Ότι ειμαι το χρωστάω σε σένα! Σ' αγαπώ», ήταν το σχόλιο του Καράβα και απλά λιώσαμε!\nΟ coach του GNTM γεννήθηκε στην Αθήνα και σπούδασε αρχικά αθλητική δημοσιογραφία. Γεννημένος στις 20 Οκτωβρίου 1982, ο 39χρονος Καράβας είναι παντρεμένος από το 2012 με τη τη Ραφαέλα Ψαρρού Μαυράκη, η οποία ασχολείται με τον χώρο της ομορφιάς, έχοντας ανοίξει το δικό της nail bar στο Μαρούσι και συγκεκριμένα το «You‘ ve got Nails by RAF».\nΜαζί έχουν αποκτήσει δύο παιδιά, έναν γιο εφτά χρονών και μια κόρη πέντε χρονών. Τα παιδιά του ζευγαριού ονομάζονται Φίλιππος και Καλλιόπη και ο μπαμπάς τους τα έχει κάνει τατουάζ.\nTι είπε ο Καράβας για τον τελικό του GNTM 4;\n«Ήταν τέλεια, όλα κύλησαν ομαλά, όλα τα παιδιά έχουν τοπ εκπροσώπηση από γραφεία στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Σε αυτές τις δουλειές ισχύει πως πολλές φορές μπορεί να φτάσεις στην πηγή και να μην πιεις νερό. Βέβαια η υπομονή και η επιμονή αξίζουν γιατί τελικά τα πολλά όχι μπορεί να σου φέρουν ένα μεγάλο ναι. Πολλά από αυτά τα παιδιά τα πετυχαίνω και στο σετ και δίνω συμβουλές», είπε αρχικά ο Γιώργος Καράβας ενώ κατόπιν έκανε δηλώσεις και για τη Βίκυ Καγιά.\n«Την Βίκυ την αγαπώ, είναι λαμπερή παρουσία και εξαιρετική παρουσιάστρια, είναι άνθρωπος της μόδας, είναι εξαίρετη σε αυτό που κάνει, εννοείται πως λείπει», τόνισε ο Καράβας για την Καγιά.\nΓιώργο Καράβα είσαι ο cowboy της καρδιάς μας- Η δοκιμασία του GNTM που θα συζητηθεί\nMAD VMA 2021: Η σύζυγος του Γιώργου Καράβα έκλεψε τις εντυπώσεις με το μίνι φόρεμά της (photos)\nΗ σύζυγος του Γιώργου Καράβα βρίσκεται πάντα στο πλευρό του\nΚαι τον καμαρώνει σε κάθε του βήμα\nΤο ζευγάρι βρέθηκε πρόσφατα στη Νέα Υόρκη σε ένα ταξίδι για δύο\nΜαζί και στο DWTS


Πέτσας: Το να χάσει κανείς το εισόδημά του είναι ένα ισχυρό κίνητρο να εμβολιαστεί-\nΜιλώντας στην εκπομπή «Από τις Έξι» για τα νέα μέτρα για την διαχείριση της πανδημίας και τις αντιδράσεις που προκάλεσε η ανακοίνωσή τους ο κ. Πέτσας τόνισε ότι αυτή είναι η απλή φιλοσοφία της κυβέρνησης που δεν θα επιτρέψει την οικονομία να ξανακλείσει ξανά από τον Σεπτέμβρη και μετά.\n«Είμαστε εδώ για να προσαρμόζουμε μια στρατηγική με γνώμονα την προστασία της ανθρώπινης ζωής και φυσικά της οικονομικής και κοινωνικής πραγματικότητας που έχει πληγεί πάρα πολύ τους τελευταίους 18 μήνες».\nΤι δήλωσε για τις ελλείψεις που θα δημιουργηθούν\nΓια να δώσει έμφαση στα λεγόμενα του ο αναπληρωτής υπουργός Εσωτερικών είπε ότι δεν είναι όλα αντικείμενο κοινωνικής πολιτικής. « Ένας φοιτητής ψηφίζει από τα δεκαεφτά του πλέον. Δεν μπορώ να διανοηθώ ότι ένας που είναι είκοσι δεν αντιλαμβάνεται τα βασικά πράγματα που αντιλαμβάνεται οποιοσδήποτε άλλος συμμετέχει στον κοινωνικό μας βίο. Για την κοινωνική μας συνοχή είναι πολύ καθοριστικό ζήτημα το πώς προστατεύουμε τη ζωή μας και τους άλλους».


Enduro Greek Series 2019 Round 4 Παρνασσός: Ένας εντυπωσιακός αγώνας mountain bike που θα μείνει αξέχαστος | Onparnassos\nΈνας εντυπωσιακός αγώνας mountain bike που θα μείνει αξέχαστος\n05/07/2019 - 11:55\nΦωτ.: Βικτωρία Παπαδοπούλου / Φωτογραφική Ομάδα Αράχωβας\nΚυριακή 30 Ιουνίου 2019. Λιβάδι, Παρνασσός.\nΗ θερμοκρασία στις 9 το πρωί είναι στους 14°C, ο ουρανός συννεφιασμένος, ενώ οι ριπές του ανέμου και το windchill ξυπνούν μνήμες χειμώνα. Οι καιρικές συνθήκες στη θέση Σκαμνός στη διασταύρωση Λιβαδίου-Επταλόφου-χιονοδρομικού παραπέμπουν ξεκάθαρα σε φθινόπωρο παρά σε τέλος Ιουνίου, ωστόσο είναι ιδανικές για τη διεξαγωγή ενός από τους μεγαλύτερους αγώνες mountain bike στην Ελλάδα, του Πανελλήνιου Κυπέλλου Enduro Greek Series 2019 Rockatreellity Enduro Race - EGS 2019 Round #4. Πολλοί μιλούν για τον πρώτο καθαρόαιμο Enduro MTB αγώνα που έγινε στην Ελλάδα!\nΣτην αλάνα που βρίσκεται κάτω από τη διασταύρωση, ανάμεσα σε πανύψηλα έλατα, έχει στηθεί το Race Village. Εδώ βρίσκεται ο χώρος εκκίνησης και τερματισμού και η γραμματεία, ενώ κιόσκι και stands έχουν στήσει εταιρείες του χώρου της ποδηλασίας, χορηγοί και συνεργάτες. Οι συμμετοχές ξεπερνούν τις 230, με αθλητές από όλη την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό.\n«Η βροχή του Σαββάτου μας έκανε το καλύτερο δώρο, αφού έκανε το χώμα πυλό τελειοποιώντας τις διαδρομές», λέει στο onParnassos.gr ο υπεύθυνος της διοργάνωσης του αγώνα Κώστας Μιχαήλ από την True Wheels Explore MTB Parnassos. «Όλοι οι αγωνιζόμενοι αλλά και οι θεατές το απόλαυσαν, ενώ οι κριτικές που λαμβάνουμε είναι εξαιρετικές», συμπληρώνει.\nΣτο αγωνιστικό κομμάτι, οι διαδρομές συνολικά ήταν τέσσερις.\nHolly Mary (PS1)\nΗ πρώτη διαδρομή κατάβασης με μήκος 1,8χλμ είχε την ίδια αφετηρία με την PS4, αλλά με διαφορετική κατεύθυνση.\nΑνάληψη flow trail (PS2)\nΗ δεύτερη διαδρομή με μήκος περίπου 3χλμ ξεκινούσε από το Βαρκό με τερματισμό τον Σκαμνό.\nDefner trail (PS3)\nΗ τρίτη ειδική διαδρομή με μήκος 1,5χλμ ξεκινούσε από το καταφύγιο Μ. Δέφνερ με τερματισμό τη θέση Πρόντολη.\nΑρκουδόρεμα trail (PS4)\nΗ τέταρτη και τελευταία διαδρομή είχε μήκος 1,3χλμ και ουσιαστικά αποτελούσε κατάβαση του Αρκουδορέματος με τερματισμό κοντά στο Νιάρχο.\nΣτις διαδρομές κατάβασης (PS) οδηγούσαν οι αντίστοιχες διαδρομές ανάβασης (LS). Συνολικά οι διαδρομές ανάβασης και κατάβασης του αγώνα, είχαν μήκος 30χλμ και υψομετρική περίπου 1200μ.\nΚαθαρισμός και συντήρηση μονοπατιών\nΟ καθαρισμός των μονοπατιών του αγώνα έγινε από την ομάδα της True Wheels με επικεφαλής τους Κώστα Μιχαήλ και Τίμο Τσιντσικλόγλου. Το δίκτυο των μονοπατιών από την περιοχή του Σκαμνού στο Λιβάδι μέχρι και το καταφύγιο Δέφνερ θα παραμείνουν ανοιχτά καθ' όλη τη διάρκεια του έτους για ποδηλάτες, ενώ σύντομα θα αποκτήσουν ποδηλατική σηματοδότηση, όπως δηλώνει ο Κώστας Μιχαήλ.\nΦωτ.: Φωτογραφική Ομάδα Αράχωβας\nΤα έπαθλα του αγώνα ήταν χειροποίητα, φτιαγμένα από κορμό πεσμένου έλατου με την τεχνολογία 3D printing. Δημιουργός τους ήταν ο Δημήτρης Μακρής.\nΟι αθλητές διανυκτέρευσαν σε καταλύματα σε Αράχωβα, Λιβάδι και Αγόριανη. Σημαντική ήταν και η παρουσία του Ερυθρού Σταυρού.\nΣτο Race Village, μετά το τέλος του αγώνα, στήθηκε πάρτυ με ποτά και σουβλάκια από τους χορηγούς FIX Hellas και Θωμά Γιαννέλλο. Μεγάλοι χορηγοί του αγώνα ήταν το ξενοδοχείο Elafivolia Arachova Suites και τα καταστήματα παιχνιδιών Μουστάκας. Το onParnassos.gr ήταν χορηγός επικοινωνίας.


yearz of metal: Αυγούστου 2016\nΚαταφθάνει η νέα δουλειά των Alter Bridge ...\n... Κι εμείς έχουμε κάθε λόγο να είμαστε χαρούμενοι (κι ανυπόμονοι).\nOn this day ... AC/DC ...\nΉταν 28 Αυγούστου 2008 όταν οι AC/DC κυκλοφόρησαν το 52ο single της καριέρας τους 'Rock 'n' Roll Train'.\n'Monster At The End' - ANTHRAX\nΟι ANTHRAX διανύουν περίοδο ωριμότητας. Έτσι, και η πρόσφατη δουλειά τους 'For All Kings' ήταν πολύ καλή.\nΤο ίδιο, και το παρακάτω κομμάτι ...\nIRON MAIDEN - '2 A.M.'\nΈνα απ' τα ωραιότερα τραγούδια ενός κατάφωρα αδικημένου album.\nΑναρτήθηκε από NONOS στις 13:50\nMonument - 'A Bridge Too Far'\nΞεπατίκωμα των βασικών αρχών Iron Maiden - Judas Priest;\nΔε με νοιάζει... Ας το κάνουνε κι άλλοι, τόσο καλά.\nΚαι μια απ' τις καλύτερες 5-6 νέες μπάντες εκεί έξω.\nBlack Sabbath, August 19th, New Jersey\nΑς προβληματιστούμε που οι Saxon δε θα έρθουν\nΛογικά, η επανέναρξη της 'Battering Ram Tour', θα μπορούσε να ξεκινήσει, εκεί, τέλη Οκτωβρίου, όπως πριν δυο χρόνια από Θεσ / νίκη - Αθήνα. Δε θα συμβεί ...\nΕκεί μέσα Δεκεμβρίου, οι SAXON πατάνε Μπολόνια - Μιλάνο. Ένα τσιγάρο απόσταση. Πάλι δε θα μάς επισκεφτούν. Τα στοιχεία αυτά από μόνα τους, ας μας προβληματίσουν, όλους: Διοργανωτές, οπαδούς, ιδιοκτήτες μαγαζιών.\nΈχω αποκλειστική πληροφορία: Μετά την κυκλοφορία της νέας live δουλειάς τους, οι Saxon συντομότατα θα κυκλοφορήσουν νέα studio δουλειά. Τρελή χαρά. Φυσικά, δεν εκπλήσσομαι από μια τεράστια μπάντα που από το 1979, ΣΕΒΕΤΑΙ τους οπαδούς της.\nΑναρτήθηκε από NONOS στις 10:54\nΓια τη νέα δουλειά των METALLICA\nΤην κάκιστη άποψη που έχω για τον οργανισμό Metallica τα τελευταία 25 χρόνια, κατ' επανάληψιν την έχω καταγράψει και θα μπορούσα κάλλιστα να βάλω παλιότερα links.\nΔε θα πράξω επίσης το κοινότοπο: Να βάλω κι εγώ στο ταπεινό μου blog το νέο τους τραγούδι-promo του επερχόμενου (διπλού) album τους.\nΘα γράψω πιο ενδιαφέροντα πράματα.\n* Ήταν το μεγαλύτερο (χρονικά) κενό μεταξύ\nΑναρτήθηκε από NONOS στις 14:06\nNigel & Nicko\nΔουλειά σου είναι να γράφεις νέα μουσική\nΒγαίνει λοιπόν κι ο Tommy Thayer, κιθαρίστας των KISS, και λέει ορθά - κοφτά ότι το να κάνεις νέο δίσκο είναι ... 'waste of time'. Μάλιστα. Ας πει κάποιος στον μεγάλο (όπως και στον J.J. French και σε πολλούς άλλους που πάντα ΚΑΤ' ΕΜΕ βαριούνται να γράψουνε νέο υλικό) ότι είναι η ΔΟΥΛΕΙΑ τους ρε διάολε να στρώνουν κώλο και να γράφουν νέο υλικό.\nΗ επιστροφή των Blackfoot\nΟι τεράστιοι BLACKFOOT, επιστρέφουν κι αυτοί δισκογραφικώς, 22 χρόνια μετά ...\nΗ νέα δουλειά τους λέγεται 'Southern Native' και να μια πρώτη γεύση.\nΚι επειδή θα δείτε άγνωστες φάτσες, να πούμε ότι ο R. Medlocke επανίδρυσε την μπάντα, το 2012, μ' ένα εντελώς νέο line-up.\nΑναρτήθηκε από NONOS στις 17:24\n* Με σχετική χρονοκαθυστέρηση , κάποιες κριτικές σε albums του 2016.\nΟι Suicidal Angels, για άλλη μια φορά, με έκαναν να μη μετανιώνω για όλα αυτά (τα καλά) που λέω για πάρτη τους. Το 'Division Of Blood' είναι εξαιρετικό, η παραγωγή και πάλι αψεγάδιαστη, η πώρωση δεδομένη. Ειδικά, από το 1.21 και μετά όταν ο Μελισσουργός μας προετοιμάζει ... Welcome to the nightmare. ( 9 ) απλούστατα επειδή πιστεύω ότι δεν έφτασαν ταβάνι.\nΤο 'The Raging Tides' των Γερμανών Exumer δεν ανακαλύπτει τον τροχό αλλά είναι\nένας thrash δυναμίτης που στέκεται αξιοπρεπέστατα, τουλάχιστον ( 8 ).\nΑναρτήθηκε από NONOS στις 09:22


Τυρόπιτα με σπιτικό φύλλο | Συνταγή - iCookGreek\nΑρχική Συνταγές Τυρόπιτα με σπιτικό φύλλο\nΓια το φύλλο: σε ένα μπολ ανακατεύετε καλά όλα τα υλικά εκτός από το αλεύρι. Στη συνέχεια ρίχνετε μικρές ποσότητες αλευριού και ζυμώνετε με τα χέρια σας. Συνεχίζετε τη διαδικασία μέχρι να αποκτήσετε μία ζύμη σκληρή που να μην κολλάει στα δάχτυλα. Όταν η ζύμη είναι έτοιμη την αφήνετε για μία ώρα να "ξεκουραστεί". Στη συνέχεια με τον πλάστη ανοίγετε 2 σχετικά παχιά φύλλα.\nΣε μία λεκάνη ρίχνετε όλα τα υλικά για τη γέμιση και τα ανακατεύετε. Αλείφετε ένα ταψί με ελαιόλαδο, στρώνετε το πρώτο φύλλο, το λαδώνετε, ρίχνετε τη γέμιση και την απλώνετε με ένα κουτάλι. Σκεπάζετε με το δεύτερο φύλλο. Χαράζετε, αν θέλετε, την πίτα σε κομμάτια (χωρίς να φθάσει κάτω κάτω το μαχαίρι) και περνάτε το επάνω φύλλο με λίγο ελαιόλαδο και λίγο νερό. Ψήνετε για 20'- 30΄σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° C.\nΠροηγούμενο άρθρο Κρέμα με γιαούρτι, μπισκότο και βερίκοκα


Έκκληση βοήθειας από τους καλλιτέχνες | Στην “εντατική” έστειλαν την τέχνη τα lockdown - Εφημερίδα Ημέρα, Ζάκυνθος.\nΈκκληση βοήθειας από τους καλλιτέχνες | Στην “εντατική” έστειλαν την τέχνη τα lockdown\n•Αγανακτισμένοι ζητούν τη λήψη μέτρων από το κράτος\n•Κ. Καποδίστριας: “Ανεπαρκή στήριξη τα επιδοματικά 534 ευρώ”\n•Ν. Γράψας: “Ανοίγουν όλοι οι κλάδοι πλην του πολιτισμού” </strong>\nΣτο απροχώρητο έχει φτάσει η κατάσταση όσον αφορά τον κλάδο του πολιτισμού. 35 επαγγελματικά σωματεία και ενώσεις στον Πολιτισμό προχώρησαν σε Κοινή Επιστολή προς τον Πρωθυπουργό ζητώντας εδώ και τώρα να βρεθεί μια λύση και τονίζοντας τα προβλήματα που είναι σοβαρά. Όπως μάλιστα τονίζουν άνθρωποι του πολιτισμού στο νησί μας το κράτος δεν δείχνει να ενδιαφέρεται για τα σοβαρά προβλήματα που υπάρχουν ,ενώ απουσιάζει και η λήψη μέριμνας για να βελτιωθεί η κατάσταση.\n“Έχει περάσει ένας χρόνος πια που ο χώρος του πολιτισμού ζει ένα πραγματικό δράμα, μια τραγωδία. Από πέρσι το καλοκαίρι ξεκίνησε αυτή η κατάσταση και επιδεινώθηκε στη συνέχεια γιατί άνοιξαν οι χώροι του πολιτισμού μόνο για τρεις μήνες, από τον Ιούλιο τον περσινό μέχρι που άρχισε και πάλι το lockdown και κλείσανε πιο νωρίς αυτοί οι χώροι χωρίς να ξέρει κανείς γιατί. Φαίνεται σαν να πρόκειται για πραξικόπημα, για μίσος στους ανθρώπους του πολιτισμού. Είναι ανήκουστο και μοναδικό σε παγκόσμιο επίπεδο, όπου υπάρχουν χώροι πολιτισμού και δράσεις καλλιτεχνών, στην Ευρώπη στον δυτικό κόσμο. Ενώ όλοι οι χώροι είχαν προγραμματιστεί πως θα ανοίξουν ξανά, οι χώροι του πολιτισμού ήταν στα αζήτητα” τονίζει για το θέμα ο Νίκος Γράψας που είναι μέλος του Πανελλήνιου Μουσικού Συλλόγου και Μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Αποφοίτων Ωδείων, ενώ πρόσθεσε ότι μέσα έναν χρόνο οι άνθρωποι του πολιτισμού έχουν υποστεί 80-88% μείωση στην απασχόληση τους σύμφωνα με τη Eurostat, αφού ενώ όλοι οι άλλοι κλάδοι ανοίγουν, ο πολιτισμός είναι στην απ’εξω.\n“Πρωτάκουστα όσα συμβαίνουν…”\nΜιλώντας για το θέμα επίσης ο Κωνσταντίνος Καποδίστριας που είναι ως μέλος στο Σωματείο Ελλήνων Ηθοποιών επισήμανε ότι όσα συμβαίνουν είναι πρωτάκουστα.\n“Φαίνεται όλη η γύμνια της αντίληψης που θεωρούσε ότι η πολιτιστική δημιουργία είναι ένα προϊόν που το ρυθμίζουν οι νόμοι της αγοράς. Τώρα αποδεικνύεται περίτρανα ότι δεν είναι έτσι. Όταν το πολιτιστικό έργο έπρεπε να παίξει το ρόλο του σωστά δεν ήταν προϊόν κατανάλωσης και για αυτόν τον λόγο χρειαζόταν και διαφορετικής αντιμετώπισης, η οποία δεν υπάρχει στη λογική αυτών που κυβερνούν δυστυχώς και πέρα από αυτούς που κυβερνούν στη λογική της Ευρωπαϊκής Ένωσης”.\nΜάλιστα ο κ. Καποδίστριας πρόσθεσε ότι υπάρχει μόνο μια υποτυπώδης μέριμνα με επίδομα 534 ευρώ τον μήνα για όσους είναι γραμμένοι στην ειδική πλατφόρμα των καλλιτεχνών, ενώ σημείωσε ότι το κράτος πρέπει να στηρίξει τον κλάδο οπωσδήποτε.\n“Θα πρέπει κάποια στιγμή η κυβέρνηση να σκύψει με πάρα πολύ μεγάλη προσοχή στα προβλήματα των καλλιτεχνών. Να αναθεωρήσει απόψεις για τη λειτουργία του καλλιτεχνικού προϊόντος και πως πρέπει να είναι το καλλιτεχνικό προϊόν. Δεν μπορεί όλα να τα αφήνουμε στη λογική ότι αν πουλάνε και φέρνουν κέρδος έχει καλώς και πρέπει να υπάρχουν οι καλλιτέχνες, από τη στιγμή που το καλλιτεχνικό έργο παίζει παιδευτικό ρόλο μέσα στην κοινωνία”.\nΤην έμπρακτη στήριξη\nζητούν οι άνθρωποι του κλάδου\nΑπαραίτητη είναι η στήριξη του πολιτισμού σύμφωνα με τους εκπροσώπους του κλάδου για να μπορέσουν να επιβιώσουν και όσοι απασχολούνται σε αυτόν. Ο κ. Γράψας τόνισε ότι δεν μπορούν άλλες επιχειρήσεις να λειτουργούν και ο πολιτισμός να είναι στο σκοτάδι.\n“Δεν είναι δυνατόν να μην υπάρχει μια μελέτη για το άνοιγμα αυτών των χώρων με την τήρηση των κανόνων, όπως ανοίγουν οι εκκλησίες, όπως ανοίγουν τα κομμωτήρια και θα ανοίξουν τα σχολεία. Τι συμβαίνει στον πολιτισμό. Είναι ακατανότητο. Υπάρχουν προτάσεις προς την Υπουργό. Η τήρηση των κανόνων, η επιδότηση των καλλιτεχνών και καλλιτεχνικών εκδηλώσεων όπως κάνει η Γερμανία που αγοράζει και έργα καλλιτεχνών ή όπως γίνεται στη Βρετανια”.\nΣτο ίδιο μήκος κύματος κινήθηκε και το μέλος του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών Κωνσταντίνος Καποδίστριας, ο οποίος σημείωσε ότι όπως στην παιδεία και στην υγεία, έτσι και στον πολιτισμό δεν μπορούμε να αφήσουμε τα πάντα στην τύχη τους.\n“Πρέπει να ληφθούν σοβαρά μέτρα πως θα ενισχυθεί η πολιτιστική δημιουργία και εννοείται ότι με αυτόν τον τρόπο θα υπάρχει και μέριμνα για τους καλλιτέχνες που τώρα δεν υπάρχει ούτε καν στη σκέψη τους όντας δέσμιοι της νεοφιλελεύθερης αντίληψης ότι τα πάντα ή πουλάνε και επομένως έχουν κέρδος ή δεν πουλάνε και πρέπει να εξαφανίζονται”.\nΤη βοήθεια από το κράτος περιμένει άδικα ο πολιτισμός, με τους εργαζόμενους του να βρίσκονται σε μια συνεχή αβεβαιότητα και να μην ξέρουν τι τους επιφυλάσσει το μέλλον.


Δέσμευση Σταϊκούρα για μείωση εισφορών - Your News\nΔέσμευση Σταϊκούρα για μείωση εισφορών\n“Καμία σκέψη για μείωση μισθών και συντάξεων στο Δημόσιο”\nΟ υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας, δήλωσε χαρακτηριστικά στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΙ, ότι «όταν κλείσει η παρένθεση, θα πάμε από εκεί που ξεκινήσαμε πριν από την κρίση, με μειώσεις φόρων, ανάλογα με τα δημοσιονομικά μεγέθη και τα ταμειακά διαθέσιμα. Θα δούμε τη συγκυρία τον Οκτώβριο». Ο ίδιος, όπως είπε, προτιμά τις παρεμβάσεις στο σκέλος των ασφαλιστικών εισφορών: «Επιμένω στην αξία και στην έννοια των ασφαλιστικών εισφορών, που έχουν πολύ μεγαλύτερη αξία σε μια ‘καινούργια’ οικονομία» επεσήμανε. Σύμφωνα με τον υπουργό, για τη μείωση της προκαταβολής φόρου για τις επιχειρήσεις, εξετάζονται διάφορα σενάρια που θα λαμβάνουν υπόψη τη μείωση του τζίρου κατά το τρίμηνο της πανδημίας και τα ταμειακά διαθέσιμα.\nThe post Δέσμευση Σταϊκούρα για μείωση εισφορών appeared first on Fimotro.\n← €1,5 δισ. ο τζίρος των σούπερ μάρκετ στην καραντίνα\nΗ Γιουβέντους ξεκίνησε συνομιλίες για τον Πογκμπά →\nΝάσια Κονιτοπούλου: «Στην καριέρα μου αντιμετώπισα ανταγωνισμό από την οικογένεια μου!»\nΣτη Διαύγεια οι αποφάσεις για την επέκταση των 4 κλαδικών συμβάσεων\nΠανευρωπαϊκό αρνητικό ρεκόρ στην παιδική παχυσαρκία κατέχει η Κύπρος


Κοντά στα χαμηλά ημέρας το κλείσιμο της Wall Street | Capital\nΤρίτη, 18-Μαϊ-2021 23:21\nΚοντά στα χαμηλά της ημέρας ολοκλήρωσαν τις συναλλαγές της Τρίτης οι βασικοί δείκτες της Wall Street, που βρέθηκαν να διευρύνουν τις απώλειες τους στα τελευταία λεπτά των συναλλαγών καθώς οι επενδυτές περιμένουν, σε κλίμα αυξημένης νευρικότητας, τα πρακτικά της τελευταίας συνεδρίασης νομισματικής πολιτικής της Federal Reserve.\nΟι δείκτες ξεκίνησαν με μικρά κέρδη αντλώντας ώθηση από τα ισχυρά εταιρικά αποτελέσματα που ανακοίνωσαν σήμερα μεγάλες αλυσίδες λιανικής. Ωστόσο, δεν κατάφεραν να κρατήσουν τα κέρδη τους εν μέσω της αυξημένης ανησυχίας για τον πληθωρισμό και ενώ η νευρικότητα κορυφώνεται εν αναμονή της αυριανής δημοσίευσης των πρακτικών της Fed.\nΗ αλυσίδα ειδών οικιακής βελτίωσης Home Depot ανακοίνωσε κέρδη και πωλήσεις για το πρώτο τρίμηνο του έτους που ξεπέρασαν τις εκτιμήσεις των αναλυτών, επικαλούμενη την "πρωτοφανή ζήτηση" για οικιακά έργα. Άλλες μεγάλες αλυσίδες λιανικής, όπως η Walmart και η Macy’s επίσης ανακοίνωσαν ισχυρά οικονομικά αποτελέσματα.\nΑπό την άλλη πλευρά, το ράλι των τιμών καταναλωτή έχει αναζωπυρώσει τον προβληματισμό για τα περιθώρια που διαθέτει η Federal Reserve να αφήσει τον πληθωρισμό να "τρέχει", πριν αναγκαστεί να παρέμβει, περιορίζοντας τις αγορές ομολόγων και στη συνέχεια αυξάνοντας τα επιτόκια της.\nΣτο ταμπλό ο βιομηχανικός δείκτης Dow Jones έχασε 267,13 μονάδες ή -0,78% και έκλεισε στις 34.060,66 μονάδες. Ο S&P 500 υποχώρησε 35,46 μονάδες ή -0,85% στις 4.127,83 μονάδες, ενώ ο Nasdaq έχασε 75,41 μονάδες ή -0,56% στις 13.303,64 μονάδες.\nΑπό τις 30 μετοχές που απαρτίζουν τον βιομηχανικό δείκτη Dow Jones μόλις τέσσερις έκλεισαν με θετικό πρόσημο και 26 με αρνητικό. Τα μεγαλύτερα ποσοστιαία κέρδη σημείωσε η Walmart με κέρδη 3,02 δολ. ή σε ποσοστό 2,17% στα 141,91 δολ. και ακολούθησαν UnitedHealth Group στα 410,38 δολ. με άνοδο 0,43% και McDonald's με κέρδη 0,11% στα 231,93 δολ.\nΤις μεγαλύτερες απώλειες σημείωσαν οι Chevron (-3,01%), Caterpillar (-2,17%) και Dow (-1,95%).\nΣτο πλαίσιο συζήτησης στην Atlanta Fed, ο Summers σημείωσε ότι ο βασικός κίνδυνος που αντιμετωπίζει σήμερα η οικονομία είναι η υπερθέρμανση και ο πληθωρισμός των τιμών των περιουσιακών στοιχείων.


By Serfare On Ιούν 3, 2017\nΜπρούσκο περιλήψεις: Ένας νεαρός δικηγόρος γίνεται η αιτία που η Δήμητρα θα έγκατα λείψει τον Πάτροκλο στα προσεχή επεισόδια. Σύμφωνα με το αποκλειστικό μας ρεπορτάζ, η αντίδραση του τελευταίου θα είναι άμεση, αφού! έχασε και τον τελευταίο άνθρωπο που είχε μείνει δίπλα του.\nΗ Δήμητρα παραμέρισε την αγάπη που νιώθει για τα τρία της παιδιά και αποφάσισε να ζήσει όσα δεν πρόλαβε, λόγω του ότι δημιούργησε οικογένεια σε μικρή ηλικία. Σύμφωνα με όσα έχουμε ήδη παρακολουθήσει, εγκατέλειψε τα παιδιά της και πήγε να ζήσει στα Χανιά με τον Πάτροκλο, προκαλώντας μ’ αυτή της την επιλογή πολλές συγκρούσεις με τους γύρω τους, αλλά και εντάσεις με τον Νεκτάριο και τα αδέλφια του. Από την άλλη, ο Πάτροκλος, από την πρώτη κιόλας ημέρα που τη γνώρισε, την ερωτεύτηκε και την αγάπησε, καθώς, μάλιστα, εκείνος δεν ένιωσε ποτέ τη μητρική αγάπη που έδινε εκείνη στα παιδιά της. Μπρούσκο περιλήψεις\nΑνέκδοτο: O Γερμανός, O Έλληνας μια νέα κοπέλα και μια γριά…\nΟ έρωτός τους πέρασε από πολλές δοκιμασίες, αλλά εκείνος μοιάζει ακόμη και σήμερα έτοιμος να φτάσει στα άκρα, προκειμένου η Δήμητρα να παραμείνει δική του. Οι δυο τους μένουν μαζί στα Χανιά, με την ίδια, μάλιστα, να ρευστοποιεί την περιουσία της προκειμένου να αποκτήσουν μία νέα ζωή.Έτσι, της κάνει πρόταση γάμου, με σκοπό να ζήσουν για το υπόλοιπο του βίου τους μαζί, δημιουργώντας τη δική τους οικογένεια. Ωστόσο, όλα ανατρέπονται. Η Δήμητρα γνωρίζει έναν νεαρό δικηγόρο, ο οποίος τη γοητεύει. Οι συναντήσεις μαζί του είναι συχνές, και ανάμεσά τους αναπτύσσεται μία ιδιαίτερη σχέση, που, όμως, πέφτει στην αντίληψη του Πάτροκλου, ο οποίος δεν θα αφήσει κανέναν να του πάρει τη Δήμητρα. Μπρούσκο περιλήψεις\nΈτσι, προσπαθεί να εξακριβώσει τι συμβαίνει ανάμεσά τους, αλλά και ποιος είναι ο άντρας που συναντά. Προτού προλάβει, όμως, να κάνει κάτι, η Δήμητρα του ανακοινώνει την απόφασή της: Τον εγκαταλείπει. Η είδηση τρελαίνει τον Πάτροκλο, ο οποίος βρίσκεται εκτός ελέγχου. Βάζει να παρακολουθήσουν την κοπέλα, προκειμένου να εκμαιεύσει πληροφορίες για τον νεαρό δικηγόρο, ενώ βρίσκεται σε απόγνωση, μιας και εκείνη ήταν ο μοναδικός άνθρωπος που ανεχόταν όλες του τις παράλογες σκέψεις και πράξεις, και πάντα τον υποστήριζε. Τώρα είναι μόνος του, όλοι τον έχουν εγκαταλείψει και ίσως είναι πιο επικίνδυνος από ποτέ. Πώς θα αντιδράσει σ’ αυτή τη νέα αλλαγή στη ζωή του; Μπρούσκο περιλήψεις\n4os kyklosant1brousko exelixeisbrusko\nΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 25, 26, 27\nΗ απάντηση στην απορία – Ποια είναι η χρησιμότητα του μπλε κομματιού της…


Ο Κρόος είπε ψέματα για να γίνει σταρ στη Μπάγερν Μονάχου | Contra.gr\nΘα μπορούσε όλη η καριέρα του Τόνι Κρόος να βασιστεί σε ένα ψέμα; Σύμφωνα με τον ίδιο τον Γερμανό διεθνή, ναι. Και εξήγησε το πώς.\nΟ Τόνι Κρόος με την φανέλα της εθνικής Γερμανίας στην διάρκεια της αναμέτρησης με την Β. Ιρλανδία για το group C της προκριματικής φάσης του Euro 2020, στο Windsor Park του Μπέλφαστ στις 9 Σεπτεμβρίου 2019. AP PHOTO/PETER MORRISON\nΟ Τόνι Κρόος αποτελεί έναν μέσο παγκόσμιας κλάσης, με πλούσιο παλμαρέ σε συλλογικό και διεθνές επίπεδο. Με την εθνική Γερμανίας μετράει 96 συμμετοχές με 17 γκολ και 1 Παγκόσμιο Κύπελλο. Με τις φανέλες των Λεβερκούζεν, Μπάγερν Μονάχου και Ρεάλ Μαδρίτης έχει 565 επίσημες εμφανίσεις με 64 γκολ και 135 ασίστ. Θα μπορούσε όλη η καριέρα του να βασιστεί σε ένα ψέμα; Σύμφωνα με τον ίδιο, ναι.\nΌπως αποκάλυψε ο 30χρονος Γερμανός, ένα ψέμα που είπε κάποτε στον γιατρό της Μπάγερν Μονάχου για το πώς απέκτησε έναν τραυματισμό τον βοήθησε ώστε να φύγει με δανεισμό για την Λεβερκούζεν, γεγονός που αποδείχθηκε καταλυτικό για την εξέλιξη της καριέρας του. Στην ηλικία των 18 ετών ο Κρόος επισκέφθηκε το Ροστόκ, όπου ήταν ποδοσφαιριστής των ακαδημιών της Χάνσα. Αποφάσισε να πάει να παίξει μπάλα με τους φίλους του και μια κακή στιγμή ήταν αρκετή για να υποστεί ρήξη συνδέσμων και να μείνει εκτός δράσης για 3 μήνες.\nΌταν ο Hans-Wilhelm Muller-Wohlfahrt, γιατρός της Μπάγερν, τον ρώτησε πως συνέβη ο τραυματισμός, ο Κρόος επέλεξε να του πει πως έγινε τρέχοντας στα βουνά για να προπονηθεί. "Δεν το έχει ξανακούσει κανείς μέχρι σήμερα. Όταν οι εξετάσεις έδειξαν ρήξη συνδέσμων, ένιωθα πως δεν ήθελα να αποκαλύψω πως συνέβη παίζοντας ποδόσφαιρο με τους φίλους μου. Τώρα, μετά από τόσα πολλά χρόνια, δεν μπορώ να τιμωρηθώ γι' αυτό!"\nΟ Γερμανός διεθνής χαφ υποστηρίζει πως μετά από αυτό το ψέμα του, ακολούθησε ο 18μηνος δανεισμός του στη Λεβερκούζεν. Η παρουσία του στις 'ασπιρίνες' ήταν τόσο θετική που είχε ως αποτέλεσμα την κλήση του στην εθνική Γερμανίας στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2010, πριν δηλαδή επιστρέψει στην Μπάγερν Μονάχου.\n"Η Μπάγερν δεν θα μου είχε επιτρέψει να φύγω αν ήμουν απόλυτα υγιής. Δεν με χρησιμοποιούσαν ιδιαίτερα πριν, έτσι δεν πιστεύω πως θα είχα ευκαιρίες να αγωνιστώ αν είχα μείνει. Έγιναν έτσι τα πράγματα και ήρθε ο δανεισμός μου στη Λεβερκούζεν, εξέλιξη η οποία αποδείχθηκε ιδανική για την καριέρα μου".\nΟ Γιούπ Χάινκες του έδωσε γρήγορα φανέλα βασικού στην Λεβερκούζεν. Όταν ο έμπειρος προπονητής κάθισε στον πάγκο της Μπάγερν από το 2011 ως το 2013, ήταν φυσικό επόμενο να εμπιστευτεί εκ νέου τον Κρόος που γρήγορα έγινε σταρ στους Βαυαρούς.\n"Ήταν ο προπονητής που είχα για περισσότερο διάστημα, αυτός που με βοήθησε να αποκτήσω σημαντικό ρόλο στην Λεβερκούζεν, αυτός που με βοήθησε να καθιερωθώ στην Μπάγερν, αυτός που με βοήθησε να γίνω ένας top ποδοσφαιριστής", παραδέχεται ο Κρόος μέχρι και σήμερα. Μια απόδειξη πως ίσως πράγματι υπάρχουν αθώα ψέματα, από αυτά που δεν μπορούν να πληγώσουν κανέναν. Τουλάχιστον αυτό ισχύει στην περίπτωση του Τόνι Κρόος.


2013 Νοέμβριος — Βlog……………!!!\nΆρθρα από Νοέμβριος 2013 ↓\n9 Νοεμβρίου 2013 — Χωρίς κατηγορία\nΟΙ ΦΡΟΥΡΟΙ ΤΟΥ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΥ Οι άγγελοι είναι άυλα και ασώματα δημιουργήματα του Θεού, ανώτεροι των ανθρώπων στη γνώση, απαλλαγμένοι από πάθη. Το κύριο λειτούργημά τους είναι η δοξολογία του Τριαδικού Θεού και η γνωστοποίηση του θελήματος του Θεού στην ανθρώπινη ιστορία. Στην αγιογραφική παράδοση αναπαριστάνονται ως ιεροπρεπείς νεανίες με φτερά. Χωρίζονται και κατατάσσονται σε […]


Μπλούζα βελουτέ με αστεράκια - Orchestra GR\nΜπλούζα βελουτέ με αστεράκια\nΜπλούζα βελουτέ με αστεράκια - Orchestra\nΚΩΔ. : NM070B\nΠοιος δεν ονειρεύτηκε μια τέτοια υπέροχη βελουτέ μπλούζα με αστεράκια για να λάμπει αυτές τις γιορτές;\nΒελουτέ μπλούζα. Μοτίβο με αστεράκια σε όλη την επιφάνεια. Στρογγυλή λαιμόκοψη. Το κάτω μέρος της μπλούζας σε ριμπ ύφανση ριγέ. Χαμηλοί ώμοι.


Γαληνός - Σκεύασμα - VURDON SUPP 100MG/SUP FOIST 2x5 - Οδηγίες χρήσης\nVURDON SUPP 100MG/SUP FOIST 2x5\nΧρόνιες φλεγμονώδεις αρθροπάθειες (ρευματοειδής αρθρίτις, αγκυλωτική σπονδυλαρθρίτις, ψωριασική αρθρίτις κλπ) Εκφυλιστικές αρθροπάθειες των περιφερικών αρθρώσεων και σπονδυλικής στήλης Αρθρίτιδες εξ εναποθέσεως ...\nΗ δοσολογία εξατομικεύεται και εξαρτάται από την πάθηση, την κατάσταση και την ανταπόκριση του ασθενούς. Η συνήθης δόση έναρξης της θεραπείας είναι 75 έως 150mg ημερησίως σε διαιρεμένες δόσεις. Η χρόνια ...\nΔεν υπάρχει ειδική κλινική εικόνα οφειλόμενη σε υπερβολική λήψη δικλοφενάκης. Έχουν αναφερθεί, εμετοί, υπνηλία, ζάλη, απώλεια συνειδήσεως, αυξημένη ενδοκράνια πίεση και πνευμονία εξ εισροφήσεως που οδήγησαν ...\nΔισκία εντεροδιαλυτά επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο: Χάρτινο κουτί που περιέχει 30 δισκία. Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο βραδείας αποδέσμευσης: Χάρτινο κουτί που περιέχει 10 ή 1000 δισκία. Ενέσιμο ...\nΔιάρκεια ζωής Δισκία εντεροδιαλυτά επικαλυμμένα με υμένιο: 36 μήνες. Δισκία επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο βραδείας αποδέσμευσης: 60 μήνες. Υπόθετα: 36 μήνες. Ενέσιμο διάλυμα: 60 μήνες.


Κηδεύτηκε στη Δυτική Όχθη ο Παλαιστίνιος διαπραγματευτής Σαέμπ Ερεκάτ – e-volos\nΟ Αμπάς Ζάκι, μέλος του κοσμικού κόμματος Φάταχ του οποίου ήταν μέλος ο Ερεκάτ, χαιρέτισε “έναν θαρραλέο πατριώτη, ο οποίος πραγματοποίησε δύσκολες αποστολές”. Ερρίφθησαν 21 πυροβολισμοί από μέλη των δυνάμεων ασφαλείας ως φόρο τιμής στον νεκρό, σύμφωνα με δημοσιογράφο του AFP.\nΑπευθυνόμενη “σε όλους τους Παλαιστίνιους”, η κόρη του, η Δρ Σαλάμ Ερεκάτ — το όνομά της σημαίνει “Ειρήνη” στα αραβικά — είπε “ο πατέρας μου είναι και πατέρας σας και ο πατέρας του παλαιστινιακού σκοπού”, ενώ στεκόταν στον τάφο του πριν ξεσπάσει σε δάκρυα.\n“Ο θάνατος του Σαέμπ Ερεκάτ σηματοδοτεί το τέλος μιας εποχής, μιας εποχής κατά την οποία Ισραηλινοί και Παλαιστίνιοι προσπάθησαν να διαπραγματευτούν μια ειρηνική λύση στη σύγκρουσή τους. Ο Ερεκάτ ενσάρκωνε αυτήν την εποχή, με όλες αυτές τις ελπίδες και τις απογοητεύσεις”, δήλωσε ο Ρομπ Μάλεϊ, πρώην σύμβουλος των προέδρων των ΗΠΑ Μπιλ Κλίντον και Μπαράκ Ομπάμα και νυν πρόεδρος του κέντρου ανάλυσης Διεθνής Ομάδα Κρίσης (ICG) με έδρα την Ουάσινγκτον.\nΗ Ισραηλινή πρώην διαπραγματεύτρια Τζίπι Λίβνι εξέφρασε τη “λύπη” της και χαιρέτισε την Τρίτη, έναν άνδρα που “αφιέρωσε τη ζωή του στον λαό του”.\n“Τα τελευταία χρόνια, ο Σαέμπ Ερεκάτ είχε μεγάλη αναστάτωση και ανησυχίες, όπως όλοι μας”, δήλωσε η Νουρ ‘Οντεχ, Παλαιστίνια αναλύτρια, η οποία παρείχε συμβουλές στην παλαιστινιακή ηγεσία στις αρχές της δεκαετίας του 2000.\n“Όπως όλοι οι Παλαιστίνιοι, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο Σαέμπ θα χαιρόταν για την αποχώρηση του Ντόναλντ Τραμπ από τον Λευκό Οίκο”, είπε.\n“Ο Τζο Μπάιντεν δεν είναι Ντόναλντ Τραμπ και αναμένουμε λογική και ευγένεια στον Λευκό Οίκο”, δήλωσε η Νουρ ‘Οντεχ.\n“Υπάρχει συγκρατημένη αισιοδοξία ότι η διοίκηση Μπάιντεν θα είναι αυτή με την οποία οι Παλαιστίνιοι θα μπορούν να κάνουν διάλογο”, πρόσθεσε πριν διευκρινίσει : “Αυτό δεν σημαίνει ότι αναμένεται πως αυτή η διοίκηση θα τερματίσει τη σύγκρουση” με το Ισραήλ.


Revision as of 20:08, 11 September 2011 by 147.52.17.58 (Talk)\nΌταν η φιλοσοφία του ανοιχτού λογισμικού περνάει από τον σκληρό στον υλικό κόσμο και συνδυάζεται με όρεξη για συνεργασία και ανταλλαγή τότε έρχεται το Labaki να το κάνει πραγματικότητα. Το Labaki γίνεται κοινός τόπος συνάντησης για όσους θέλουν να μοιραστούν τις ιδέες τους ή να συνεργαστούν πάνω σε αυτές και να παράγουν ανοιχτά προς όλους. Στο εργαστήριο μπορείτε βρείτε άλλα άτομα να μοιραστείτε το ενδιαφέρον σας καθώς και υλικοτεχνικό εξοπλισμό για να τον υλοποιήσετε. Λειτουργούμε ανοιχτά χωρίς διακρίσεις ή πολύπλοκες δομές, προσκαλούμε όλον τον κόσμο και συναποφασίζουμε για όλα τα θέματα.\nΤο labaki δημιουργήθηκε από την ανάγκη κάποιων μελών να μοιραστούν την εμπειρία τους γύρω από το Linux. Έτσι έγιναν κάποια καλέσματα εντός του πανεπιστημίου σε άλλους φοιτητές με κοινό γνώμονα τον Linux. Από την πρώτη συνάντηση αμέσως φάνηκε ότι το κοινό πεδίο είναι μεγαλύτερο από αυτό του Linux και επεκτείνονταν σε όλη την φιλοσοφία του ανοιχτού λογισμικού. Στις επόμενες συναντήσεις και με την απόκτηση του χώρου, βρέθηκαν και άλλα άτομα που ζητούσαν μια συνεργασία σε ακόμα πιο ανοιχτή βάση. Με βάση το φιλοσοφία του share-alike, του ανοιχτού λογισμικού και λίγο από την κουλτούρα του hacking, η ομάδα πήρε την τελική της μορφή.\nΗ αρχική ομάδα που ξεκίνησε όλο το εγχείρημα, απαρτίζονταν από φοιτητές του τμήματος Επιστήμης Πληροφορικής. Ως φοιτητές, ο βασικός εργασιακός χώρος είναι το ίδιο το πανεπιστήμιο και ήταν το πρώτο σημείο που ανακοινώσαμε το εγχείρημά μας. Κάποιοι εργαζόμενοι του πανεπιστημίου αναγνωρίζοντας τον σκοπό και θέλοντας να τον υποστηρίξουν, μας έδωσαν πρόσβαση σε μια αίθουσα για να στεγαστούμε και κάποιον υλικοτεχνικό εξοπλισμό. Μια τέτοια ευκαιρία συνεργασίας με έναν χώρο γεμάτο από κόσμο με όρεξη για έρευνα δεν μπορούσαμε να την αρνηθούμε. Η σχέση του εργαστηρίου με το Πανεπιστήμιο είναι σχέση συνεργασίας, υποστήριξης, ανταλλαγής γνώσης και δεν έχει μορφή καθοδήγησης ή επιτήρησης.\nRetrieved from "https://wiki.tolabaki.gr/mediawiki/index.php?title=To_Labaki:About&oldid=244"


SOLUFEED Fe7 DTPA – Bioprotecta\nΥδατοδιαλυτό λίπασμα χηλικού σιδήρου Fe 7% υπό DTPA\nΓια τη διόρθωση τροφοπενιών σιδήρου σε καλλιέργειες κηπευτικών και οπωροφόρων\nΓια εδάφη με μέτρια αλκαλικότητα και υδροπονικά διαλύματα με pH κάτω από 7,5.\nΚατά προτίμηση στο έδαφος.\nΗ απορροφησιμότητα του από το φύλλωμα είναι μέτρια.\nΑπαιτείται πλήρης ενσωμάτωση στο έδαφος με πότισμα, με κατάκλιση ή διεργασία του εδάφους.\nΠρέπει να διαλυθεί σε καθαρό νερό και να ψεκαστεί στο έδαφος αμέσως μετά την τελευταία διεργασία των φυτών.\nΓια δένδρα με βαθιές ρίζες να γίνεται εφαρμογή πριν την έναρξη της ανάπτυξης.\nΓια εφαρμογή στο χώμα:\nΕλαφρά τροφοπενία: 100-250 gr/στρέμμα\nΤροφοπενία σε προχωρημένο στάδιο: 250 gr – 500 gr/στρέμμα\nΔιαλύστε 1 kg προϊόντος σε 1000 λίτρα νερού άρδευσης, μέχρι να φτάσετε στις επιθυμητές δόσεις, όπως φαίνεται παραπάνω.\nΣυνήθως διατηρείται θρεπτικό διάλυμα το οποίο παρέχει 2 mg/λίτρο σίδηρο. Προσθέστε 14 γραμμάρια SOLUFEED Fe7 DTPA για κάθε 1000 λίτρα θρεπτικού διαλύματος έτσι ώστε να αυξήσετε τα επίπεδα του σιδήρου στο διάλυμα κατά 1 mg/λίτρο.\nΧρήση σε μικρή κλίμακα:\nΕφαρμογή στο έδαφος: εφαρμόστε 2-10 gr ανά 10 m²\nΔιαφυλλική εφαρμογή: διαλύστε 2 gr ανά λίτρο νερού. Αποφύγετε απ’ ευθείας εφαρμογή σε ανθισμένα λουλούδια.\nΓενικές πληροφορίες και προφυλάξεις\nΤο SOLUFEED Fe 7 DTPA είναι συμβατό με τα περισσότερα λιπάσματα και με πολλά φυτοπροστατευτικά προϊόντα.\nΌταν εφαρμόζεται μόνο του ως διαφυλλικό, η απόδοση του αυξάνεται με την προσθήκη ενός μη ιονικού διαβρέκτη στην συνιστώμενη δοσολογία.\nΓια διαφυλλικές εφαρμογές προτιμήστε το SOLUFEED Fe13 EDTA.\nΜην το εφαρμόζετε όταν τα φυτά βρίσκονται σε κατάσταση stress λόγω έλλειψης νερού ή λόγω έλλειψης βασικών θρεπτικών στοιχείων.\nΣυνεχίσετε να αναδεύετε μέχρι να διαλυθεί εντελώς το προϊόν.\nΣυσκευασία: 1 kg, 25 kg


«Υπάρχει ΠΕΡΙΣΤΟΛΗ θεμελιωδών δικαιωμάτων»! «ΡΟΥΚΕΤΕΣ» Θάνου κατά Μητσοτάκη – «Βράζει» με τη χούντα ο νομικός κόσμος! ΒΙΝΤΕΟ – News on Salamina\nHome Αποκάλυψης, Βίντεο «Υπάρχει ΠΕΡΙΣΤΟΛΗ θεμελιωδών δικαιωμάτων»! «ΡΟΥΚΕΤΕΣ» Θάνου κατά Μητσοτάκη – «Βράζει» με τη χούντα ο νομικός κόσμος! ΒΙΝΤΕΟ\n«Υπάρχει ΠΕΡΙΣΤΟΛΗ θεμελιωδών δικαιωμάτων»! «ΡΟΥΚΕΤΕΣ» Θάνου κατά Μητσοτάκη – «Βράζει» με τη χούντα ο νομικός κόσμος! ΒΙΝΤΕΟ\nΈχουν πάρει τόση φόρα που δεν ακούνε ούτε\nΘανου: Υπάρχει περιστολή θεμελιωδών δικαιωμάτων


Εμβόλιο – Κορονοϊός: Πότε έρχεται στην Ελλάδα – Πως και που θα διανεμηθεί Πως θα διανεμηθεί το εμβόλιο για τον κορονοϊό - Cardiology News\nΤον Ιανουάριο θα έρθουν πιθανότατα οι πρώτες δόσεις του εμβολίου για τον κορονοϊό στη χώρα μας, σύμφωνα με τα αισιόδοξα σενάρια (πιθανότατα 5 εκατ. δόσεις).Ήδη άλλωστε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει κλείσει τη σχετική συμφωνία ώστε να προμηθευτεί για τα κράτη μέλη της Ε.Ε. τις πρώτες 300.000.000 δόσεις.\nΉδη στη χώρα μας ξεκίνησαν οι προετοιμασίες ώστε τη ώρα που θα έρθει το εμβόλιο να μπορούν να εμβολιαστούν οι πολίτες. ήδη μάλιστα ετοιμάζονται τα Κέντρα Υγείας και οι ΤΟΜΥ σε όλη τη χώρα, ώστε οι πολίτες να μπορούν να μεταβαίνουν εάν το επιθυμούν για να κάνουν το εμβόλιο.\nΜε βάση τον σχεδιασμό αλλά και τις οδηγίες που θα δοθούν από την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, πρώτα θα εμβολιαστούν οι υγειονομικοί και οι ευπαθείς ομάδες ενώ στο τέλος όλοι οι υπόλοιποι πολίτες που το επιθυμούν.Άλλωστε δεν αναμένεται να είναι υποχρεωτικό.\n-Οι ευπαθείς ομάδεςΌπως άτομα που πάσχουν από χρόνια και aσοβαρά νοσήματα και όσοι είναι άνω των 65 ετών. Εξετάζεται πάντως στη λίστα να ενταχθούν και τα σώματα ασφαλείας, δεδομένου ότι έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να προσβληθούν από κορονοϊό λόγω των επαφών με χιλιάδες πολίτες.\nΠροηγούμενο άρθροΠΙΣ: Ιδιώτες ιατροί συμβάλουν στην πανδημία και το ΕΣΥ\nΕπόμενο άρθροΕΜΒΟΛΙΟ PFIZER: ΘΕΤΙΚΑ ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΔΕΙΓΜΑΤΑ – ΑΡΚΕΤΑ ΑΝΑΠΑΝΤΗΤΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ\n«Έως το τέλος του έτους θα έχουμε θέσει υπό έλεγχο την πανδημία», δήλωσε πριν από λίγο ο επικεφαλής...


"Δεν θέλω ο Θεός να με ευλογήσει τα παιδιά μου να γίνουν ομοφυλόφιλοι!" - MaryMary.gr\nΟ Βασίλης Τερλέγκας έδωσε συνέντευξη στο Λοιπόν και στη Ρενέ Σαραντινού και απόρησε που κάποιοι τον χαρακτηρίζουν σκοταδιστή…\nΕπειδή είπα την αλήθεια ότι δεν θέλω οι γιοι μου να γίνουν ομοφυλόφιλοι. Κάθομαι πλάι με φίλο μου ομοφυλόφιλο, δεν με πείραξε, δεν τον κρίνω, είναι πλάσμα του θεού, αλλά δεν θέλω ποτέ ο Θεός να με ευλογήσει τα παιδιά μου να γίνουν ομοφυλόφιλοι. Δεν θέλω, πως θα γίνει… είμαι πατέρας. Όποιος θέλει να βγει το παιδί του ομοφυλόφιλος… θα στήριζα τις επιλογές του, το είπα. Τι βγαίνει ο κάθε Λιάγκας και η κάθε… μην πω και με λένε σκοταδιστή; Ας ζήσουν αυτοί μέσα στο σκότος το οποίο τους περιβάλλει, εγώ είμαι στο φως και λέω την αλήθεια. Η αλήθεια είναι ότι κανένας πατέρας δεν θέλει να δει το παιδί του ομοφυλόφιλο, κακά τα ψέματα. Μη με κρίνεις, ρε άνθρωπε, εγώ δεν σε έκρινα, γιατί άμα σε κρίνω και δω τα λάθη σου, είναι χειρότερα από τα δικά μου. Δεν μίλησα ποτέ, το έχω βουλώσει το ρημάδι, γιατί ξέρω κι εγώ πολλά, αλλά δεν μιλάω. Ας ζω μέσα στο δικό μου σκότος, το οποίο είναι γεμάτο φως, που λέγεται Χριστός και ας ζουν αυτοί στο φως που είναι σκότος και δεν ξέρω ποιον έχουν αρχηγό.\nΥ.Γ. Η συνέντευξη δημοσιεύθηκε την 1η Ιουνίου 2017 και όχι του 1967.


##### Έγκυες μαύρες γυναίκες σεξ βίντεο – Νότια ινδική ηθοποιός σεξ βίντεο, αφρικανική μπούσμαν σεξ, μαστού.\nBlog Home » Έγκυες μαύρες γυναίκες σεξ βίντεο\nΒίντεο σεξ με το κολπίσκο του Kelly. Κώλο μαύρες εικόνες. Γάλλος έφηβος. Γυμνή μαύρες γυναίκες γλείφει το μουνί. Τριχωτά χέρια τριχωτό το πλήρωμα με μαύρη γυναίκα. Σύμφωνα με τον Άγιο εδώ, αν η έγκυος κάνει πρωκτικό σεξ το παιδί θα.\nIncest βίντεο φετίχ πορνό. Γυμναστήριο για. Ερασιτεχνικό φωλιά βίντεο και ταινία, προμηθευτής στοματικό σεξ xx, δωρεάν πορνό. Σεξουαλική συσκευές για την τόνωση μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Hot Live Sex Shows 【%display_name%】 | Live Sex. Αναρωτήθηκες αν οι έγκυες κάνουν σεξ Τα μοντέλα μας που εγκυμονούν δείχνουν ότι μπορούν στις δωρεάν συνομιλίες σεξ και τις ζωντανές κάμερές μας! Γυναίκα χωρίς όνομα: Την απολαμβάνουμε σε ρόλο κλειδί στην αγαπημένη δραματική σειρά της ελληνικής τηλεόρασης όμως κανείς δεν γνωρίζει.\nΚατεβάστε royalty-free Σεξουαλική έγκυες μαύρες γυναίκες σεξ βίντεο γυναίκα χαϊδεύοντας την μαύρη δαντέλα. Kardesian σεξ βίντεο. Πρότυπο έφηβος tiffany torrent, Celeberties γυμνό βίντεο δωρεάν, Βρώμικο βρετανικό ερασιτεχνικό, Μεξικό ηλικία της Ο xnxx ώριμη έγκυες γυναίκες να γαμηθεί. Λεσβιακά πορνό μαύρες γυναίκες σε απευθείας σύνδεση. Rollplay πορνό.\nΦοβισμένο κορίτσι, να πάρει έγκυες πορνό. Η μαρία σαράποβα πορνό βίντεο. Amanda. Γαμήσι · Αράβισσα/Άραβας Πρωκτικό Σεξ · Αράβισσα/Άραβας Σε Σπιτικό Βίντεο.\nO γιος γνωστής ρεπόρτερ έκανε.εισβολή στο δελτίο ειδήσεων [βίντεο] -. Χοντρή γυναίκα, Χοντρούλα, Σε στάση σκύλου στα τέσσερα, Χοντρός, Φετιχ 7:39. Ωριμάζει δίπλα από την πόρτα. Συνοδοί μαδρίτη negras Παχύ κώλο μαύρες dvd Αναγκαστική bdsm ταινία δουλεία.\nFuck με έγκυες γυναίκες στον κώλο. ΗΠΑ: Μία στις 200 μητέρες έμειναν έγκυες χωρίς. Βίντεο πορνό μικρά και squirt. Σεξ σε μια μαύρη φούστα στη φωτογραφία. Σου αρέσουν οι «παθιασμένες» Λατίνες Οι «δυνατές» μαύρες γυναίκες. Teen titans πορνό σεξ παιχνίδια, γυμνές φωτογραφίες της βίντα γκερέρο, sema μπικίνι, κιμ κ rnfalk. Το σπίτι swinger. Γυμνή γυναίκα που χορεύει σε παγκάκι στο πάρκο.\nΚατεβάστε βιολογικά βίντεο πορνογραφικού περιεχομένου. Δωρεάν γκέι σεξ βίντεο κώλο σκατά. Αυστραλία: Βρέθηκε φίδι με τρία μάτια σε αυτοκινητόδρομο - Βίντεο. HD Sex. Μεγάλα βυζιά, Σκληρό, Ηδ, Ώριμη γυναίκα, Μαμά, Μητριά Μεγάλα βυζιά, Ξανθιά, Βυζαρού, Χοντρούλα, Ηδ, Λεσβία, Μαμά, Έγκυος.\nΕκατοντάδες Ώριμα Μοντέλα και MILFS! Incest πορνό με μαύρες γυναίκες.\nΜπορείς να Μείνεις Έγκυος Ενώ Είσαι Ήδη Έγκυος και Αυτό Λέγεται Πολλαπλή Κύηση. Κάμερες - Ζωντανές Κάμερες Σεξ. Γίνε μέλος της μεγαλύτερης webcam κοινότητας! Σε απευθείας σύνδεση πορνογραφικές έγκυες γυναίκες.\nΠλήρη συλλογή. Άσχημη γυναίκα πορνό ρολόι on-line. Γυναίκες, Κούγκαρ και MILFS σε Ζωντανά Σεξ Σόου! Ζεστό gay παιδιά σεξ βίντεο. Άτακτος έβενος. Σφιχτά milfs. Γκέι χύσιμο ταινία γκαλερί, Δωρεάν mpeg xxx δάσκαλος, Γυναίκα το σεξ μεγάλες ταινίες, Εκσπερματισεισ τεράστιο βίντεο Λευκή άνδρες με μαύρες γυναίκες το σεξ πορνό. Βίντεο για το σεξ Ρωσικό πορνό με έγκυες γυναίκες online.\nPorn ταινίες σε απευθείας σύνδεση με έγκυες ρολόι on-line. Σεξ με δίδυμα. Πορνό με όμορφα έγκυες μαύρες γυναίκες σεξ βίντεο. Κατεβάστε torrents πορνό με έγκυες. Αν με δει, αυτό θα του. Η Εφιαλτική Γέννα της Serena Williams Είναι Υπερβολικά Οικεία για έκυες Μαύρες Γυναίκες. Το σχόλιο ξανθιά μουνί πορνό κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης για το πόσο διαπρέπουν οι μαύρες γυναίκες στην κοινωνία.\nΕφιαλτική Γέννα της Serena Williams Είναι Υπερβολικά Οικεία για τις Μαύρες Γυναίκες. Αναπαραγωγή η γυναίκα μου xxx βίντεο.\nΒασικά, μη σχολιάζεις ποτέ το σώμα μιας γυναίκας. Γκέι θηλή άρμεγμα, το γυμνό κάτω μέρος ξύλο κλιπ, δημόσιο σεξ στο. Σέξι κορίτσι μάχη βίντεο. Dj σεξ vid. Μογ θόλων. Doggy style μαύρο δωρεάν σεξ βίντεο. Ροζ μουνί παίρνει λαθροχείρ, Λεσβία διάρροια πορνό, Ώριμη γυναίκα πολύ, Λεσβιακό σεξ.\nΙνδικό, Μαύρες, Λατίνες, Άσπρες ή τριχωτά Ασιατικά κορίτσια, θα βρείτε τις γυναίκες που ψάχνετε! Δωρεάν Σεξ βίντεο Chat με τα κορίτσια στην κάμερα πορνό μοντέλα, ερωτικό σεξ δείχνει σε απευθείας σύνδεση ιδιωτικό chat cam κορίτσι που χορεύει για σένα.…\nUtube μαύρες γυναίκες βίντεο πορνό. Δωρεάν παιχνίδι σεξ λογισμικό, Δωρεάν πορνό σωλήνα μπάνιο σκηνές, Μεγάλα βυζιά, παλιό τσούλες Προμηθευτής άνδρες που χρονολογείται μαύρες γυναίκες. Σεξ βίντεο. Παρακολουθήσετε πορνό λιπαρά μαύρες γυναίκες σε απευθείας σύνδεση. Μια απίστευτη υπόθεση «σεξ και μαύρης μαγείας» με «ελληνικό χρώμα».…\nΛεσβίες 12 Ζωντανά · Λευκά Κορίτσια 611 Ζωντανά · Μαύρες 45 Ζωντανά. Πρώτη φορά λεσβία μαύρες. Stormy daniels βίντεο σεξ στρατό άτομο.…\nprevious post: Μαθαίνοντας να απολαμβάνουν το πρωκτικό σεξ\nnext post: XXX γηρατειάπορνό\nΣεξ Κάμερες και Μίλα με 700+ Μοντέλα με Web Κάμερες Τώρα! Μεγάλα βυζιά, Μελαχροινή, Ώριμη γυναίκα, Γραφείο, Πραγματικότητα 6:00. Το ποσοστό των γυναικών στην Ελλάδα που γεννούν με καισαρική τομή. Grannie μαύρες διαφυλετικές ταινίες. Πορνό για δωρεάν έγκυες λεσβίες.\nΤο σεξ δημιουργεί για έγκυες γυναίκες με κοιλιά.\nΤο πρωκτικό σεξ επιτρέπεται για έγκυες γυναίκες. Κτηνοτροφικός. Re: Online πορνό έγκυες μαύρες γυναίκες. Ρωσικά βίντεο πορνό με τους νέους.


Δείτε με ποια ζώδια δεν πρέπει να κάνετε ποτέ σχέση! | Γόβα Στιλέτο\nΑρχική Ζώδια Δείτε με ποια ζώδια δεν πρέπει να κάνετε ποτέ σχέση!\nΔείτε με ποια ζώδια δεν πρέπει να κάνετε ποτέ σχέση!\nΣάββατο 08 Οκτωβρίου 2016, 07:53\nΚάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και αυτή η μοναδικότητα καθορίζεται από τα συνολικά στοιχεία του σε έναν αστρολογικό χάρτη. Πέρα όμως από αυτά υπάρχουν\nκάποια ζώδια που δεν είναι συμβατά μεταξύ τους.\nΜε Υδροχόο: Το πείσμα των δύο ζωδίων θα προκαλέσει μεγάλες αντιπαραθέσεις μέσα στη σχέση τους. Όταν φτάσετε σε αδιέξοδο, θα πρέπει να διώξουν τις προσωπικές τους προκαταλήψεις προκειμένου να επιτευχθεί ένας δίκαιος συμβιβασμός.\nΦέτος στολίστε τα μαλλιά σας με elegant hair clips όπως ο οίκος Fendi\nBrownie fudge από τον Δημήτρη Μακρυνιώτη\nO Άρης στους Διδύμους από 4 Μαρτίου - Προβλέψεις για όλα τα ζώδια\nMeghan Markle: Την κατήγγειλαν ότι έκανε bullying σε εργαζόμενους του παλατιού!\nΣοβαρός παράγοντας επιπλοκών της Covid-19 η παχυσαρκία\nΟι πρωταγωνιστές του The Crown σχολιάζουν το γεγονός ότι ο πρίγκιπας Harry βλέπει τη σειρά!\nΗ Ελένη Μενεγάκη κάνει ποδήλατο στον κήπο του σπιτιού της!\nΗ καθημερινή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σας


Ιαν 2016 – Hashimoto.gr\nΜήνας: Ιαν 2016\nΗ συγκινητική αφήγηση μιας έφηβης με υποθυρεοειδισμό: “Εγώ ακόμα προσπαθώ. Και θα συνεχίσω!”\n20 Ιανουαρίου, 2016 Εύη Γιαζιτζόγλου\nΔημοσιεύουμε ανώνυμα την ιστορία μιας 14χρονης με θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, ακριβώς όπως μας την αφηγήθηκε, δίχως δικές μας προσθήκες!\n“Μετά από πολλή σκέψη, αποφάσισα να μοιραστω κι εγω την εμπειρια μου εχοντας Χασιμοτο.\nΕίμαι 14 χρονών και πασχω εδω και λιγα χρονια απο υποθυροειδισμο αλλα το καταλαβα πριν περιπου ενα χρονο που εκανα εξετασεις θυροειδους και με πρωτοβουλια της μητέρας μου, επισκεφτήκαμε έναν ενδοκρινολόγο. Ειχα τα συμπτωματα για πολυ καιρο πιστευοντας πως ειναι κατι το φυσιολογικο που παθαινουν ολα τα παιδια τησ ηλικιας μου.\nΥστερα καταλαβα πως ειναι κατι που εχω μονο εγω.\nΚαι ειμαι μονη μου σ αυτο. Ελαχιστα παιδια στην ηλικια μου πασχουν απο κατι τετοιο και ιδιως στην Ελλαδα. Εγω δεν εχω γνωρισει κανενα, αλλα λενε πως δεν ειμαι η μονη.\nΚαθε μερα ειναι μια διαφορετικη εμπειρια. Μαθαινω και κατι αλλο για τον εαυτο μου, για την αρρωστια μου.\nΕρωτησεις που μου κανουν καθε μερα.. Και που ειναι το χειροτερο στο να πασχεις απο αυτοανοσο νοσημα.. Γιατι δεν διαβαζεις? Γιατι δεν κανεις γυμναστικη? Γιατι νυσταζεις απο τωρα? Γιατι τρεμεις? Γιατι πηρες κιλα? Γιατι αγχωνεσαι? Γιατι δεν συγκεντρωνεσαι? Γιατι πεινας απο τωρα? Γιατι κουραζεσαι τοσο ευκολα? Γιατι δεν θυμασαι τι σου ειπα? Γιατι δεν ακουσες? Γιατι πονας? Γιατι στεναχωριεσαι χωρις λογο? Γιατι μουδιαζουν τα χερια και τα ποδια σου? Γιατι αλλαζεις τοσο ευκολα τροπο σκεψης? Γιατι κλαις? Γιατι κρυωνεις?\nΚαθημερινα αυτο το πραγμα. Να πρεπει να απολογεισαι, αλλα και παλι κανενας να μην σε καταλαβαινει… Ουτε η οικογενεια σου, ουτε οι φιλοι σου, ουτε κανενας.. Να παρεξηγουν τις πραξεις σου, χωρις να ξερουν. Να μιλανε χωρις να ξερουν.. Μονο αυτο μπορουν να κανουν..\nΑντι να ελεγχεις εσυ τον εαυτο σου, σε ελεγχει αυτος. Σε κανει ο,τι θελει. Κανεις πραγματα που δεν πιστευες οτι μπορεις να κανεις.. Αλλα δεν τα κανεις εσυ, τα κανει αυτο. Νιωθεις σαν να μην εισαι εσυ, σαν να ειναι κατι αλλο μεσα σου που τα κανει ολα αυτα… Ειμαι η μονη που μπορω να διαταζω τον εαυτο μου, λογικα. Αλλα δεν ειναι ετσι. Ετσι γινεται στους αλλους ανθρωπους, εμενα με διαταζει αυτο μεσα μου.\nΒλεπεις καποιον, και επειδη χαμογελαει πιστευεις πως ειναι καλα. Μονο επειδη τον βλεπεις. Χωρις να ξερεις. Πιστευουν πως επειδη δε φαινεται, δεν υπαρχει κιολας. Αλλα υπαρχει. Ειναι εκει και θα ειναι για παντα. Ισως μερικες φορες, αυτα που δε βλεπεις, ειναι αυτα που πονανε πιο πολυ. Αλλα εσυ πρεπει να χαμογελας. Πρεπει να δειχνεις πως εισαι καλα, γιατι δεν πρεπει να μαθουν. Δεν νοιαζονται ωστε να θελουν να μαθουν. Εσυ δεν πρεπει να μιλας γι αυτο.\nΕχοντας υποθυροειδισμο, βρογχοκηλη και χασιμοτο, νιωθω πολλα.\nΜερικες φορες, νιωθω σαν να τρεχω, ενω καθομαι ακινητη.\nΟταν τρεχω, με καποιον τροπο καταφερνω να πηγαινω ακομα πιο γρηγορα, οπως στα καρτούν.\nΟλη μερα, νιωθω λες και εχω μελισσες στα αυτια μου. Προσπαθω να ακουσω τι μου λενε, αλλα δε μπορω γιατι ακουω τους δικους μου ηχους. Ηχους που οι αλλοι δεν ακουν.\nΔεν μπορω να μιλαω και να κοιταω καποιον στα ματια, οχι γιατι δε θελω, αλλα επειδη κατι με κραταει πισω.\nΚουναω ανησυχα τα ποδια μου, κανουν ”κρακ” τα δαχτυλα μου, τρεμω χωρις σοβαρο λογο και μερικες φορες η καρδια μου χτυπαει πιο δυνατα.\nΚρυωνω συνεχεια, σπανια νιωθω το σωμα μου σε μια φυσιολογικη θερμοκρασια.\nΔεν μπορω να συγκεντρωθω στα διαβασματα μου..\nΗ μνημη μου ειναι κακη.. read more\nΟι δικές σας ιστορίες\tΘυρεοειδής αδένας, Θυρεοειδής και Χασιμοτο, Θυρεοειδής συμπτώματα, θυρεοειδίτιδα χασιμοτο, Υποθυρεοειδισμός, Υποθυρεοειδισμός και Χασιμότο, Χασιμότο, χασιμότο εφήβους\tLeave a comment\n18 Ιανουαρίου, 2016 5 Ιουλίου, 2021 hashimotaki\nΟ προστάτης ή αλλιώς προστατικός αδένας έχει το μέγεθος ενός καρυδιού και παράγει το μεγαλύτερο ποσοστό του σπερματικού υγρού. Ο προστάτης βρίσκεται μπροστά από την ουροδόχο κύστη. Ακριβώς μπροστά από τον προστάτη περνάει η ουρήθρα.\nΟ προστάτης παράγει στα κύτταρα του μια πρωτεΐνη που ονομάζεται PSA. Η αύξηση στην τιμή του PSA στο αίμα μπορεί να είναι ένδειξη δυσλειτουργίας ή νόσου του προστατικού αδένα. read more\nBeauty & Wellness, Θυρεοειδής αδένας, Ορμόνες, Συνοδές παθήσεις\tDHEA, αγόρια, άνδρας, άνδρες, άντρας, άντρες, αυξημενα οιστρογόνα, ενδοκρινολόγος θυρεοειδής, θρεοειδής και οιστρογόνα, Θυρεοειδής, θυρεοειδής και άνδρας, θυρεοειδής και άντρας, Ορμόνες, ορμονικό σύστημα, παραθορμόνη, παραθυρεοειδείς, προγεστερόνη, προστάτης, πως λειτουργεί ο θυρεοειδής, Σεξ, τεστοστερόνη θυρεοειδής, Υποθάλαμος, Υπόφυση\tLeave a comment\nΑπό πού πήρε το περίεργο όνομά της η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο;


18 πράγματα που κάναμε όλοι όταν ήμασταν παιδιά και σήμερα μας γεμίζουν νοσταλγία και αναμνήσεις - Enimerotiko.gr\n18 πράγματα που κάναμε όλοι όταν ήμασταν παιδιά και σήμερα μας γεμίζουν νοσταλγία και αναμνήσεις\nby julieta 21/05/2021 22:38 21/05/2021 22:30 827\nΔε συμφωνείτε ότι η παιδική ηλικία είναι μια μαγική περίοδος; Όταν η νοσταλγία μας χτυπά την πόρτα, είναι χαρά να θυμόμαστε ορισμένες διασκεδαστικές μικρές συνήθειες που (σχεδόν) όλοι είχαμε όταν ήμασταν παιδιά. Αυτές περιλαμβάνουν το να μιλάς μπροστά από τον ανεμιστήρα που σε κάνει να ακούγεται σαν να είσαι «ρομπότ» ή να κόψεις τα μαλλιά της κούκλας σου. Είναι συνήθειες που είναι πολύ συχνές όταν είμαστε παιδιά. Αλλά τώρα, πολλά χρόνια αργότερα, αφού μεγαλώσαμε και εξελιχθήκαμε σε υπεύθυνους και σοβαρούς ενήλικες, δεν μπορούμε παρά να αναρωτηθούμε, τι σκεφτόμασταν όταν κάνουμε αυτά τα πράγματα.\nΓι ‘αυτό κι εμείς απαριθμήσαμε 18 αστείες συνήθειες που πολλοί από εμάς είχαμε κατά την παιδική ηλικία και που σήμερα δε βγάζουν πολύ νόημα. Μπορείτε να συσχετιστείτε με κάποιο από αυτά; Χαρείτε το άρθρο!\n1. Παραδεχτείτε το: Η γόμα σας είχε πολλές τρύπες. Δεν αναρωτιόμαστε καν από πού προέρχονται επειδή τις κάναμε κι εμείς.\n2. Η πρόκληση αυτή ήταν πολύ ενδιαφέρουσα.\n3. Μόνο όσοι από εμάς ήμασταν παιδιά της δεκαετίας του ’80 και του ’90 μπορούμε να καταλάβουμε τι σημαίνει αυτή η εικόνα.\n4. Προσπαθήσατε και εσείς να κατεβάσετε ταυτόχρονα όλα τα χρώματα; Ποτέ δεν έπιασε αυτό το κόλπο!\n5. Το ζωγραφισμένο ρολόι με μαρκαδόρο ήταν κλασικό μεταξύ των παιδιών.\n6. Το κάνατε μάλλον όταν ήσασταν παιδί.\n7. Ποιος δεν προσπάθησε έστω για μία φορά να σβήσει ό, τι έγραψαν με στυλό χρησιμοποιώντας το μπλε μέρος αυτής της περίεργης γόμας που έπρεπε να λειτουργεί σαν μαγικό, αλλά στην πραγματικότητα έσκιζε το φύλλο χαρτιού;\n8. Αυτή η «φωνή ρομπότ» μπορούσε να μας διασκεδάσει για ώρες.\n9. Κόψατε ποτέ τα μαλλιά στο κεφάλι της κούκλας σας; Το μετανιώνατε σχεδόν απευθείας …\n10. Χώριζες κι εσείς τα 2 μέρη του μπισκότου για να φάτε μόνο τη γέμιση; Εάν ναι, τότε κόλλα-5 🙌. Το κάναμε επίσης όλη την ώρα!\n11. Όταν βλέπαμε μια ζυγαριά, προσπαθούσαμε αμέσως να ζυγίσουμε το χέρι, το μπράτσο, κ.λπ.\n12. Όταν ζωγραφίζατε ένα σπίτι, σχεδιάζετε πάντα τον ήλιο στη γωνία του φύλλου;\n13. Είχαμε μια τεράστια επιθυμία να σπάσει αυτό το παράξενο και σφιχτό πλαστικό\n14. Μια άλλη σχεδόν ασυγκράτητη επιθυμία για δημιουργία «τέχνης»\n15. Ήταν αρκετό για να καθίσουμε σε μερικές στοιβαγμένες καρέκλες για να νιώσετε σαν βασιλιάδες και βασίλισσες.\n16. Μια αναπόφευκτη πρόκληση για (σχεδόν) όλα τα παιδιά: προσπαθούσαμε να κάνουμε τον διακόπτη να «ισορροπήσει» στη μέση.\n17. Ρίχναμε όλα τα μαλλιά μας προς τα εμπρός, φορούσαμε γυαλιά … και ήταν είναι το επόμενο βήμα; Να βρούμε κάποιον για να τον τρομάξουμε, φυσικά. 😅\n18. Κάτι ενοχλητικό που πολλοί από εμάς έκαναν, αλλά λίγοι από εμάς θα παραδεχτούμε: τρέχαμε μόλις σβήναμε τα φώτα, ώστε να μη μας πιάσει ένα «τέρας» στο διάδρομο.\nΣυσχετίζεστε με κάποια από αυτές τις εικόνες; Θυμάστε άλλα παραδείγματα των πραγμάτων που κάνατε ως παιδί; Ενημερώστε μας στα σχόλια.\n25/06/2022 22:53 25/06/2022 22:59 283\n23/06/2022 10:24 23/06/2022 10:24 133\n«Συγνώμη, δεν θέλω να θυμάμαι…»: Η ερώτηση που έκανε τον Γιώργο Μαργαρίτη να «λυγίσει», στον αέρα\n07/06/2022 09:53 364\n24/02/2022 10:08 1035\nΝΟΣΤΑΛΓΙΑΠΑΙΔΙΚΑ ΧΡΟΝΙΑΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΑΙΔΙΩΝ


ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 100 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 120 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 150 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 180 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 220 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 240 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 280 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 320 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 400 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 500 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 600 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 800 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 1000 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 1200 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 1500 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 2000 1 ΝΤΟΥΚΟΧΑΡΤΑ ΕΓΧ.230X280mm 2500 1\nΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ\nΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 24 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 36 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 40 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 60 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 80 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 100 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 120 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 150 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 180 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 20cm/ 220 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/24 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/36 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/40 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/60 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/80 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/100 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/120 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/150 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/180 1 ΠΑΤΟΧΑΡΤΟ ΡΟΛΛΟ ΚΟΚΚΙΝΟ 12cm/220 1\nΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ\nΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 36 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 40 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 60 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 80 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 100 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 120 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 150 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 180 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 220 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 240 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 320 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 400 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 500 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 600 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/ 800 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/1000 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 115/1200 Χ.ΤΡ.ΜΑΥΡΟ ΑΥΤΟΚ 1\nΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ.\nΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 40 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 60 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 80 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 100 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 120 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 150 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 180 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 220 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 320 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 400 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 500 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 125/ 600 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 40 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 60 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 80 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 100 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 120 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 150 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/ 180 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/220 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/320 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/400 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/500 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1 ΣΜΥΡ/ΤΟ VELCRO 150/600 Χ.ΤΡ.ΛΕΥΚ.ΑΥΤΟΚ. 1\nΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28\nΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 36 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 40 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 60 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 80 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 100 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 120 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 150 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 180 1 ΣΜΥΡΙΔΟΠΑΝΑ ΦΥΛΛΑ 23Χ28/ 220 1\nΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 80 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 100 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 120 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 150 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 180 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 220 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 240 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 280 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 320 1 ΣΜΥΡΙΔΟΧΑΡΤΟ ΦΙΝΙΡ.ΕΓΧ.230X280mm 400 1\nΤΡΟΧΟΙ ΙΝΟΧ KARBOSAN\nΤΡΟΧΟΙ ΙΝΟΧ KARBOSAN 10380 115Χ1.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΙΝΟΧ KARBOSAN 10400 125Χ1.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΙΝΟΧ KARBOSAN 10420 180Χ1.9Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΙΝΟΧ KARBOSAN 10430 230Χ1.9Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΙΝΟΧ KARBOSAN 10390 115Χ1.6Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ KARBOSAN\nΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ KARBOSAN 10020 115Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ KARBOSAN 10030 125Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ KARBOSAN 10040 180Χ3.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ KARBOSAN 10050 230Χ3.0Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX\nΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX 115Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX 125Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX 180Χ3.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX 230Χ3.0Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX ΙΝΟΧ\nΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX ΙΝΟΧ 115Χ1.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRTEX ΙΝΟΧ 115Χ1.6Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX ΙΝΟΧ 125Χ1.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX ΙΝΟΧ 180Χ2.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΚΟΠΗΣ SMIRDEX ΙΝΟΧ 230Χ1.9Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣ.KARBOSAN 10550 115Χ6.4Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣ.KARBOSAN 10560 125Χ6.4Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣ.KARBOSAN 10570 180Χ6.4Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣ.KARBOSAN 10600 230Χ6.4Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣΕΩΣ SMIRDEX\nΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣΕΩΣ SMIRDEX 115Χ6.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣΕΩΣ SMIRDEX 125Χ6.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΛΕΙΑΝΣΕΩΣ SMIRDEX 180Χ6.0Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΜΑΡΜΑΡΩΝ SMIRDEX\nΤΡΟΧΟΙ ΜΑΡΜΑΡΩΝ SMIRDEX 115Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΜΑΡΜΑΡΩΝ SMIRDEX 125Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΜΑΡΜΑΡΩΝ SMIRDEX 180Χ3.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΜΑΡΜΑΡΩΝ SMIRDEX 230Χ3.0Χ22 1\nΤΡΟΧΟΙ ΠΕΤΡΑΣ KARBOSAN\nΤΡΟΧΟΙ ΠΕΤΡΑΣ KARBOSAN 10270 115Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΠΕΤΡΑΣ KARBOSAN 10280 125Χ2.5Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΠΕΤΡΑΣ KARBOSAN 10290 180Χ3.0Χ22 1 ΤΡΟΧΟΙ ΠΕΤΡΑΣ KARBOSAN 10300 230Χ3.0Χ22 1\nΦΙΜΠΕΡ 115/ 24 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 36 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 40 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 60 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 80 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 100 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 120 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 150 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 24 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 36 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 40 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 60 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 80 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 100 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 120 SUPER 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 150 SUPER 1\nΦΙΜΠΕΡ 115/ 24 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 36 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 40 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 60 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 80 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 100 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 120 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/150-220 ΜAPM.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/180 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/220 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/320 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 24 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 36 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 40 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 60 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 80 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 100 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 120 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 150 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 180 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/220 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/320 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 16 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 24 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 36 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 40 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 60 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 80 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/100 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/120 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/150 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/180 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/220 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/320 ΜΑΡΜ.ΜΑΥΡΑ 1\nΦΙΜΠΕΡ 115/ 24 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 36 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 40 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 60 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/ 80 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/100 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/120 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 115/180 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 24 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 36 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 40 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 60 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/ 80 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/100 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/150 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 150/180 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 24 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 36 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 40 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 60 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/ 80 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/100 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/120 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/150 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1 ΦΙΜΠΕΡ 180/180 ΜΕΤ+ΞΥΛ ΚΟΚΚ. 1\n(κουλούρα 1 9" 1 23χ28 1 25m) 1 100ml 1 125gr 1 200 1 225mm 1 230x280mm 1 300x40mm 1 500ml 1 750ml 3 830ml 1 10097/100ml 1 10564/80gr 1 12511/400γρ 1 bradas 1 fi-xi 1 flex 1 haromag 1 isofix 1 karbosan 3 lastofoam 3 pressol 3 smirdex 4 styrene 1 super 1 velcro 2 ΕΓΧ.ΤΕΤΡΑΠΛΕΥΡΑ 1 ΣΦΟΥΓΓΑΡΙ 1 αυτοκ 1 αφροσ 6 αφρου 1 γεν.χρησησ 3 γερμ. 1 για 1 γράσο 1 γρασσαδ. 1 γρασσο 2 γυαλοχαρτα 2 γωνιακής 1 διαλυτικο 1 δισκοι 1 εγχ. 1 εγχ.230x280mm 1 εγχ.διπλευρα 1 εγχ.τετραπλευρα ΓΥΑΛΟΧΑΡΤΑ 1 ινοχ 2 κινασ 3 κοκκινο 1 κοπησ 3 κοσσοπετρεσ 3 κρήτης 1 λαδακια 2 λαδακονα 2 λειανσ.karbosan 1 λειανσεωσ 1 μαρμαρων 1 μεγαλεσ 1 μετάδοσης 1 μικρεσ 2 ντουκοχαρτα 1 οβαλ 1 πατοχαρτο 1 πετρα 1 πετρασ 1 πολυουρ.πιστολιου 1 πολυουρεθανησ 3 ρολλο 1 σμυρ/το 2 σμυριδοπανα 2 σμυριδοχαρτο 1 συγκολλ.lastofoam 1 σφουγγαρι 2 τροχοι 8 φιμπερ 3 φινιρ.εγχ.230x280mm 1 φυλλα 2 φυσικη 1 χ.τρ.λευκ.αυτοκ. 1 χ.τρ.μαυρο 1 χαμηλ.διογκ.χειρ.lastofoam 1\nΚωδικός Προϊόντος: ΓΥΑΛΟΧΑΡΤΑ - ΣΦΟΥΓΓΑΡΙ ΕΓΧ.ΤΕΤΡΑΠΛΕΥΡΑ\nΓΥΑΛΟΧΑΡΤΑ - ΣΦΟΥΓΓΑΡΙ ΕΓΧ.ΤΕΤΡΑΠΛΕΥΡΑ\nΚωδικός Προϊόντος: ΑΦΡΟΣ ΠΟΛΥΟΥΡ.ΠΙΣΤΟΛΙΟΥ LASTOFOAM 750ml\nΑΦΡΟΣ ΠΟΛΥΟΥΡ.ΠΙΣΤΟΛΙΟΥ LASTOFOAM 750ml\nΚωδικός Προϊόντος: ΑΦΡΟΣ ΠΟΛΥΟΥΡΕΘΑΝΗΣ ISOFIX\nΚωδικός Προϊόντος: ΑΦΡΟΣ ΠΟΛΥΟΥΡΕΘΑΝΗΣ LASTOFOAM 750ml\nΑΦΡΟΣ ΠΟΛΥΟΥΡΕΘΑΝΗΣ LASTOFOAM 750ml\nΚωδικός Προϊόντος: ΑΦΡΟΣ ΠΟΛΥΟΥΡΕΘΑΝΗΣ ΓΕΡΜ. Fi-Xi\nΚωδικός Προϊόντος: ΑΦΡΟΣ ΣΥΓΚΟΛΛ.LASTOFOAM STYRENE 830ml\nΑΦΡΟΣ ΣΥΓΚΟΛΛ.LASTOFOAM STYRENE 830ml\nΚωδικός Προϊόντος: ΑΦΡΟΣ ΧΑΜΗΛ.ΔΙΟΓΚ.ΧΕΙΡ.LASTOFOAM 750ml\nΑΦΡΟΣ ΧΑΜΗΛ.ΔΙΟΓΚ.ΧΕΙΡ.LASTOFOAM 750ml