ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ - Π.Ο. ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ: Ελ. Συναδινός: Σας κοροϊδεύουν κατάμουτρα και ΕΣΕΙΣ ακόμα τους ψηφίζετε...\nΕλ. Συναδινός: Σας κοροϊδεύουν κατάμουτρα και ΕΣΕΙΣ ακόμα τους ψηφίζετε...\nΤο μεγαλύτερο διακύβευμα των εκλογών που πέρασαν, ήταν ποιος θα διαχειριστεί καλύτερα το μνημόνιο που έχει υπογραφεί.\nΠαρέλασε πλήθος κομματικών υποψηφίων από τα ραδιοτηλεοπτικά παράθυρα (ξέρετε αυτούς που αρνούνται φασιστικά να αντιπαρατεθούν με εκπροσώπους του Λαϊκού Συνδέσμου - Χρυσή Αυγή). Όλοι υποσχέθηκαν καλύτερη διαχείριση, αγώνα για άμβλυνση των νέων μέτρων και, μεταξύ άλλων, καταπολέμηση της ανεργίας. Δε μας είπαν τον τρόπο που θα το υλοποιήσουν, αλλά τέτοια ώρα τέτοια λόγια.\nΠανηγυρίστε για τη δεύτερη φορά Αριστερά. Πανηγυρίστε για την είσοδο του κωμικού Λεβέντη στη Βουλή. Πανηγυρίστε για την επανεκλογή του κωλοτούμπα Καμένου. Και μετά περάστε από το ταμείο ανεργίας (όσοι δικαιούστε) για να λάβετε το χαρτζιλίκι (επίδομα) σας.\nΣας κοροϊδεύουν κατάμουτρα και ΕΣΕΙΣ ακόμα τους ψηφίζετε...\nΥπέβαλα ερώτηση προς την Επιτροπή, για τα χρηματοδοτούμενα προγράμματα επανένταξης ανέργων, προγραμμάτων που αποσκοπούν στη στήριξη των εργαζομένων που απολύονται και μη μισθωτών των οποίων η δραστηριότητα έχει διακοπεί ως αποτέλεσμα μεγάλων διαρθρωτικών αλλαγών, λόγω της παγκόσμιας χρηματοπιστωτικής και οικονομικής κρίσης. Όμως ενώ τα χρήματα των προγραμμάτων είναι για τους ανέργους το μεγαλύτερο μέρος αυτών καταλήγουν στα Κέντρα Μάθησης.\nΣτην απάντησή του, ο αρμόδιος Επιτρόπος Thyssen αναφέρει ότι δεν διαθέτει τα απαραίτητα στοιχεία. Κακώς γιατί τα παρέθεσα, με παραπομπή μου σε ηλεκτρονικό δημοσίευμα. Αναφέρει ότι όταν τα αποκτήσει, οι υπηρεσίες της Επιτροπής απευθύνουν συστάσεις προς τις εθνικές αρχές και, εφόσον αυτό επιβάλλεται, ανακαλούν τα σχετικά ποσά. Κακώς γιατί του παρέθεσα και τα ποσά που κατασπαταλήθηκαν. Αναφέρει ότι το Ευρωπαϊκό Ταμείο Προσαρμογής στην Παγκοσμιοποίηση (ΕΤΠ) στηρίζει τους απολυμένους εργαζόμενους ώστε να βρουν τον δρόμο τους στην αγορά εργασίας μέσω εξατομικευμένων υπηρεσιών, όπως είναι η επαγγελματική καθοδήγηση, η κατάρτιση και η παροχή συμβουλών.\nΚύριε Επίτροπε, στην Ελλάδα οι άνεργοι δεν έχουν ανάγκη από συμβουλές και κατάρτιση, αλλά από ΔΟΥΛΕΙΑ.\nΣας κοροϊδεύουν κατάμουτρα και ΕΣΕΙΣ ακόμα τους ψηφίζετε... Οι ευρωβουλευτές του Λαϊκού Συνδέσμου - Χρυσή Αυγή σε κάθε συζήτηση στην ολομέλεια, σε κάθε ψηφοφορία για τα προγράμματα επανένταξης, σε κάθε συμμετοχή τους στις επιτροπές Π/Υ, απασχόλησης και κοινωνικών υποθέσεων ζητούν το αυτονόητο. Χρηματοδότηση προγραμμάτων για άμεση στήριξη των ανέργων, ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας και διακοπή των χρηματοδοτήσεων που κερδοσκοπούν σε βάρος των ανέργων. Κανείς άλλος Έλληνας ευρωβουλευτής των συστημικών κομμάτων δεν στηρίζει τέτοιες πολιτικές.\nΣυνεχίστε λοιπόν τα πανηγύρια κυρίες/οι ψηφοφόροι των ψευτών, κλεφτών και Μαυρογιαλούρων. Για ένα να είστε σίγουροι - οι πολιτικοί που εκλέξατε πανηγυρίζουν πιο πολύ από εσάς...\nΗ ερώτηση όπως υποβλήθηκε στην Επιτροπή:\nΤα κονδύλια που αφορούν στην κινητοποίηση του Ευρωπαϊκού Ταμείου Προσαρμογής (ΕΤΠ) στην Παγκοσμιοποίηση, σύμφωνα με το σημείο 13 της διοργανικής συμφωνίας της 2ας Δεκεμβρίου 2013, για τη δημοσιονομική πειθαρχία, τη συνεργασία σε δημοσιονομικά θέματα και τη χρηστή δημοσιονομική διαχείριση, δυστυχώς αποτελούν ένα ακόμη μέγα σκάνδαλο διαφθοράς και κατασπατάλησης των χρημάτων των Ευρωπαίων φορολογούμενων. Συγκεκριμένα το ΕΤΠ συστάθηκε για τη στήριξη εργαζομένων που απολύονται και μη μισθωτών των οποίων η δραστηριότητα έχει διακοπεί ως αποτέλεσμα μεγάλων διαρθρωτικών αλλαγών, λόγω της παγκόσμιας χρηματοπιστωτικής και οικονομικής κρίσης. Όμως ενώ τα χρήματα των προγραμμάτων είναι για τους ανέργους το μεγαλύτερο μέρος αυτών καταλήγουν στα Κέντρα Μάθησης.\nΠρόσφατα διαπιστώθηκε στην Ελλάδα (1), από τα 112 εκατ. που είναι το συνολικό κόστος του προγράμματος το 75% καταλήγει στα κέντρα δια βίου μάθησης. Ειδικότερα, ο σχεδιασμός του προγράμματος προέβλεπε ως κόστος κατάρτισης και πρακτικής άσκησης που θα παρείχαν τα κέντρα το ποσό των 5.400 ευρώ για κάθε άνεργο, όταν σε άλλα αντίστοιχα προγράμματα με κατάρτιση, πρακτική άσκηση και εγγυημένη απασχόληση, ο μέσος όρος του κόστους του παρόχου δεν υπερέβαινε τα 1600 ευρώ ανά άνεργο.\nΘα αναλάβει η Επιτροπή πρωτοβουλία για να βελτιώσει τους κανονισμούς (ΕΕ) αριθ. 1309/2013 και (ΕΕ) αριθ. 1046/2012 και γενικά τα προγράμματα κοινωφελούς εργασίας;\nΗ απάντηση του επιτρόπου Thyssen:\nΗ Επιτροπή δεν διαθέτει δυστυχώς επαρκή στοιχεία που να διασκεδάσουν την ανησυχία που εκφράζει ο κ. βουλευτής σχετικά με το υποτιθέμενο υψηλό κόστος των κέντρων μάθησης. Το Ευρωπαϊκό Ταμείο Προσαρμογής στην Παγκοσμιοποίηση (ΕΤΠ) στηρίζει τους απολυμένους εργαζόμενους ώστε να βρουν τον δρόμο τους στην αγορά εργασίας μέσω εξατομικευμένων υπηρεσιών, όπως είναι η επαγγελματική καθοδήγηση, η κατάρτιση και η παροχή συμβουλών. Οι υπηρεσίες αυτές παρέχονται συχνά από κέντρα μάθησης τα οποία μπορούν πράγματι να λαμβάνουν μέρος της χρηματοδοτικής στήριξης του ΕΤΠ, έτσι ώστε να παρέχουν υψηλής ποιότητας εξατομικευμένες υπηρεσίες. Οι υπηρεσίες αυτές, σε τελική ανάλυση, συνδράμουν τους απολυμένους εργαζόμενους.\nΣύμφωνα με τις αρχές της επιμερισμένης διαχείρισης που διέπουν το ΕΤΠ, τα κράτη μέλη φέρουν κατά πρώτο λόγο την ευθύνη για τη διαχείριση της χρηματοδοτικής συνεισφοράς του ΕΤΠ και, μεταξύ άλλων, για την επιλογή των καταλληλότερων παρόχων υπηρεσιών. Ωστόσο, σύμφωνα με το άρθρο 21 του κανονισμού ΕΤΠ , οι υπηρεσίες της Επιτροπής διεξάγουν τακτικούς επιτόπιους ελέγχους για να βεβαιωθούν ότι οι συνεισφορές δαπανώνται σύμφωνα με τις αρχές της χρηστής και αποδοτικής δημοσιονομικής διαχείρισης. Εφόσον διαπιστωθούν συστημικές ανεπάρκειες και/ή παρατυπίες, οι υπηρεσίες μας απευθύνουν συστάσεις προς τις εθνικές αρχές και, εφόσον αυτό επιβάλλεται, ανακτούν τα σχετικά ποσά. Η Επιτροπή δεν προτίθεται επί του παρόντος να τροποποιήσει τον κανονισμό για το ΕΤΠ.\nΔιαβάστε περισσότερα: http://www.xryshaygh.com/enimerosi/view/el.-sunadinos-sas-koroideuoun-katamoutra-kai-eseis-akoma-tous-pshfizete#ixzz3mUzZA1Ro


ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΠΟΤΕ ΠΡΟΒΛΕΠΕΤΑΙ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΩΝ Ε.Ε.Π & Ε.Β.Π ΣΕ ΕΙΔΙΚΑ ΣΧΟΛΕΙΑ – ΚΕ.Δ.Δ.Υ ΚΑΙ ΠΑΡΑΛΛΗΛΗ ΣΤΗΡΙΞΗ\nΠΑΙΔΕΙΑ 14/09/2013 - 16:07 | Author: Newsroom\nΑγαπητοί συνάδελφοι, ας δώσουμε βάση στις ακόλουθες 5 παραγράφους:\nΑ).-Πιστώσεις από τον κρατικό προϋπολογισμό ΔΕΝ υπάρχουν για τις ανάγκες της Ειδικής Αγωγής.\nΗ επίσημη δικαιολογία της ηγεσίας του Υ.ΠΑΙ.Θ ήταν πως η Ε.Α.Ε έχει τα προγράμματα ΕΣΠΑ που θα καλύψουν τις ανάγκες της, πράγμα που βεβαίως δεν είναι έτσι, όπως έχουμε πολλές φορές επισημάνει.\nΒ).-Εντός του μηνός Οκτωβρίου, καλώς εχόντων, θα ξεκινήσουν οι προσλήψεις Αναπληρωτών Ε.Ε.Π διαμέσου του Συνχρηματοδοτούμενου Έργου(Ε.Σ.Π.Α) που προβλέπει τις Ε.Δ.Ε.Α.Υ. σε όλες τις Περιφέρειες της χώρας, πλην των Περιφερειών Στερεάς Ελλάδας και Νοτίου Αιγαίου.\nΈως τότε αναμένουμε και την έκδοση του Κανονισμού Λειτουργίας αυτών, από τη Διεύθυνση Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης.\nΑριθμός Αναπληρωτών που θα προσληφθούν 520. Όμως πιθανότατα ο αριθμός να αυξηθεί όπως αποφασίστηκε στη σύσκεψη της Πέμπτης 12/9/2013 που έγινε στο Υπουργείο Παιδείας με θέμα τις πιστώσεις Αναπληρωτών για την Ειδική Αγωγή.(Δέστε: http://seepea–stella.blogspot.gr/2013/09/1292013_12.html)\nΓ).-Περί τα τέλη του μηνός Οκτωβρίου θα ξεκινήσουν οι προσλήψεις Αναπληρωτών Ε.Β.Π για τις ανάγκες της Παράλληλης Στήριξης μαθητών του Γενικού Σχολείου. Αριθμός Αναπληρωτών που θα προσληφθούν 300.Και αυτός ο αριθμός κατά τα φαινόμενα θα αυξηθεί.\nΔ).-Το νωρίτερο το μήνα Νοέμβριο θα ξεκινήσουν οι προσλήψεις Αναπληρωτών Ε.Ε.Π, πιθανότατα για τα ΚΕ.Δ.Δ.Υ και Αναπληρωτών Ε.Β.Π για κάλυψη αναγκών των Σ.Μ.Ε.Α.Ε, από τα Προγράμματα Κοινωφελούς Εργασίας του Ο.Α.Ε.Δ.\nΟι συμβάσεις θα είναι 7μηνες, και η αμοιβή όσων απασχοληθούν θα είναι 490 ευρώ καθαρά, αν πρόκειται για ανέργους άνω των 25 ετών και 427 ευρώ καθαρά για τους ανέργους κάτω των 25 ετών, με πλήρη ασφαλιστική κάλυψη.\nΟι θέσεις που έχουν δοθεί προς διάθεση είναι 460 Ε.Ε.Π και 800 Ε.Β.Π.\nΈως σήμερα όμως δεν έχει δοθεί στη δημοσιότητα, από τον Ο.Α.Ε.Δ, η αίτηση για τους υποψηφίους, η οποία θα έχει ηλεκτρονική μορφή, αλλά θα μπορεί να κατατεθεί και στα Κ.Ε.Π.\nΕδώ πρέπει να διευκρινισθεί πως η αίτηση που συμπλήρωσαν οι υποψήφιοι Αναπληρωτές στις Π.Δ.Ε της χώρας, ήταν για το Συνχρηματοδοτούμενο Έργο(ΕΣΠΑ)που αφορούσε στις Ε.Δ.Ε.Α.Υ και ΟΧΙ για τα Προγράμματα Κοινωφελούς Εργασίας του Ο.Α.Ε.Δ.\nΕ).-Για τις Περιφέρειες Στερεάς Ελλάδας και Νοτίου Αιγαίου, αλλά και για άλλες πιστώσεις Ε.Ε.Π για τα ΚΕ.Δ.Δ.Υ και Ε.Β.Π για τα Ειδικά Σχολεία, θα υπάρξει ανακοίνωση, αν βρεθεί λύση τελικά, τις προσεχείς ημέρες.\nΠάντως υπάρχει κινητικότητα από πλευράς Υπουργείου Παιδείας για το σοβαρότατο αυτό θέμα και εκτός της πραγματοποιηθείσας συσκέψεως της Πέμπτης 12/9, υπήρξε την επόμενη μέρα και συνάντηση στο χώρο του Υ.ΠΑΙ.Θ του Αναπληρωτή Υπουργού Οικονομικών κου Χρήστου Σταϊκούρα με την ηγεσία του Υπουργείου.\nΑυτά είναι τα δεδομένα, σήμερα Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2013, ημέρα κατά την οποία εορτάζεται η Ύψωσις του Τιμίου Σταυρού και μακάρι να στελεχωθούν οι Δομές Ε.Α.Ε πιο πριναπό το παραπάνω αναλυθέν χρονοδιάγραμμα.\nΣε κάθε περίπτωση ο δρόμος θα είναι μακρύς.\nNews Tag: ΣΥΜΒΑΣΕΙΣΣΧΟΛΕΙΑΤΕΛΗ


Άρση μέτρων: Πως θα τρώμε σε ταβέρνες και θα πίνουμε καφέ έξω από 1η Ιουνίου; - Ειδήσεις - Athens magazine\n29 Απριλίου 2020 09:46\nΗ μέρα που θα μπορούμε να πιούμε ξανά το καφέ μας έξω σε κάποια μαγαζί εστίασης πλησιάζει ωστόσο θα γίνει σε δύο στάδια η άρση των μέτρων σε καφετέριες και εστιατόρια.\nΟπως ανακοινώθηκε από τους αρμόδιους υφυπουργούς χθες, τα καφέ και τα εστιατόρια θα αρχίσουν να ανοίγουν από την 1η Ιουνίου, αρχικά όσα διαθέτουν εξωτερικούς χώρους. Σύμφωνα με το σχέδιο της κυβέρνησης, τα καφέ και τα εστιατόρια που έχουν εξωτερικούς χώρους, θα ανοίξουν με την έναρξη του καλοκαιριού, αλλά κάτω από πολύ συγκεκριμένες προϋποθέσεις.\nΤο δεύτερο στάδιο ανοίγματος των καφέ και των εστιατορίων, θα έχει να κάνει με τους εσωτερικούς χώρους. Αυτό δεν έχει ξεκαθαριστεί ακόμη το πότε θα γίνει, καθώς θα εξαρτηθεί από την απόδοση που θα έχουν τα μέτρα το προηγούμενο διάστημα. Το άνοιγμα στους εσωτερικούς χώρους των καφέ και των εστιατορίων, όπως και τον κέντρων διασκέδασης, είναι στο τελευταίο (έβδομο) στάδιο της άρσης των μέτρων που έχει αποφασίσει η κυβέρνηση.\nΆρση μέτρων: Βγαίνουμε κανονικά αλλά στις... 12 για ύπνο - Οι συστάσεις της κυβέρνησης\nΆρση Μέτρων: Αυστηρή σύσταση για περιορισμένη κυκλοφορία στον δρόμο από τις 12 το βράδυ μέχρι και τις 6 το πρωί κάνει η κυβέρνηση για τη μεταβατική περίοδο από τις 4 Μαΐου και μετά.\nΑπό τις 23 σελίδες του σχεδίου, δε, μία τιτλοφορείται «Γενικές κατευθύνσεις» και εκεί γίνονται κάποιες αυστηρές συστάσεις και δίνονται οδηγίες για τη «νέα καθημερινότητα» από την ερχόμενη Δευτέρα.\nως προς την κυκλοφορία:\nΆρση μέτρων: Σ' αυτά τα μέρη θα είναι υποχρεωτική η χρήση μάσκας αλλιώς πρόστιμο 150 ευρώ\nΆρση μέτρων: Αυτή είναι η "Γέφυρα Ασφαλείας" - Τι ανοίγει από τις 04 Μαΐου, τι θα συνεχίζει να απαγορεύεται και τι θα επιτρέπεται;\nΣε ρυθμούς κανονικότητας μπαίνει ξανά με μικρά βήματα η Ευρώπη - Ποιες χώρες ξεκινούν την άρση μέτρων


Ξυλουργικά έπιπλα Bench - Εργαλεία & Εργαστήριο - 2021\nΕάν ο πάγκος εργασίας σας έχει επιφάνεια εργασίας μεγέθους φύλλου από κόντρα πλακέ ή που μοιάζει σχεδόν περισσότερο με το σχολείο που είχατε στην τρίτη τάξη, πιθανόν θα χρειαστείτε μία ή περισσότερες από τις σειρές συσκευών που έχουν ειδικά προσαρμοσθεί για εργασίες στον πάγκο .\nΑυτά τα εργαλεία συχνά αναφέρονται ως "έπιπλα πάγκου". Κανένα από αυτά δεν εκτελεί μια πράξη όπως κοπή ή πλάνισμα ή διαμόρφωση ή στερέωση. Αλλά το καθένα χρησιμοποιείται για να κρατά τα τεμάχια εργασίας σταθερά στη θέση τους έτσι ώστε να μπορούν να χειραγωγούνται στη διαδικασία παραγωγής.\nΣτην κορυφή της λίστας υπάρχουν οι επιστολές. Είναι ενσωματωμένα εργαλεία σύσφιξης που μπορούν να διευκολύνουν πολλές εργασίες. Έχοντας και τα δύο χέρια σας ελεύθερο να κρατάτε το αεροπλάνο, το δρομολογητή ή άλλο εργαλείο μπορεί να επιφέρει σημαντική αύξηση της ακρίβειας και της ασφάλειας. Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με τα διάφορα είδη επισκοπών, ή ίσως νομίζετε ότι είναι όλοι ίδιοι. Δεν είναι, όλοι οι χειροκρότοι είναι ίδιοι.\nΤο Holdfasts, τα σκυλιά και τα γυρίσματα είναι επόμενα. Αυτά εκτελούν αυτό που μπορεί να ονομάζετε υποστηρικτικούς ρόλους, σε πολλές περιπτώσεις, με τις δικές σας. Υπάρχουν χρονικά αποδεδειγμένες ποικιλίες και νεώτερα σχέδια και καινοτομίες, μερικά από σφυρήλατο σίδερο, άλλα από ξύλο, και ακόμα άλλα ένα συνδυασμό και των δύο. Όποια και αν είναι η ηλικία και η πρώτη ύλη, αυτά τα εργαλεία είναι πολύτιμα, ειδικά για τους ξυλουργούς, ενισχύοντας για μια ακόμη φορά τη φροντίδα και την ακρίβεια με την οποία εργαλεία μπορούν να εφαρμοστούν στο τεμάχιο εργασίας.\nΟ γάντζος του πάγκου και η στενή του σχέση, ο πίνακας γυρίσματος, με κάνουν να αναρωτιόμουν την έξυπνη θέση των εφευρετών τους: είναι τόσο απλά, τόσο πρακτικά, αλλά τόσο χρήσιμα.\nHoldfast Clamps. Μερικοί άνθρωποι τους ονομάζουν holddowns. Όποια και αν είναι η ονομασία που χρησιμοποιείται, ο σκοπός αυτών των τεμαχίων έπιπλα πάγκου είναι ο ίδιος: να κρατάτε υλικό γρήγορα και επίπεδη στον πάγκο εργασίας ενώ εργάζεται.\nΟι παρατεταμένες συσκευές έρχονται σε διάφορες διαμορφώσεις. Το κλασσικό σιδερένιο στήριγμα είναι διαμορφωμένο σαν ένα ανεστραμμένο L. Το πόδι του L τοποθετείται σε μια τρύπα στην κορυφή του πάγκου εργασίας ή μέσα από μια τρύπα σε ένα από τα ανθεκτικά πόδια του ξύλου ενός πάγκου αντίκες. η βάση της ράβδου στήριξης σχήματος L, η οποία συχνά έχει ένα ελαφρύ στράγγι στο λαιμό της, στηρίζεται στο τεμάχιο εργασίας. Το holdfast χτυπάει τότε με ένα σφυρί, οδηγώντας το στο πάγκο εργασίας (ή το πόδι του πάγκου), σφηνώνοντας τόσο το ίδιο όσο και το τεμάχιο εργασίας σταθερά στη θέση του.\nΜία πιο σύγχρονη παραλλαγή είναι ένας βραχίονας στήριξης με ένα κατσαβίδι. Αυτή η ποικιλία συνήθως έχει ένα κολάρο που βρίσκεται στο πάγκο για να φιλοξενήσει τον άξονά του, αν και μπορεί επίσης να βιδώσει στο πάγκο εργασίας. Ένας βραχίονας με χαλύβδινο βιδωτό και T bar μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ασφαλή στερέωση των τεμαχίων. Αυτοί οι συγκρατητικοί σφιγκτήρες είναι αφαιρούμενοι, οι συνδετήρες τους κάθεται στο ίδιο επίπεδο με την επιφάνεια εργασίας.\nΜια άλλη ποικιλία είναι ένας ρυθμιζόμενος κοχλίας. Ένας άξονας είναι στερεωμένος στον πάγκο, συχνά μπροστά, μέσω ενός περιλαίμιου που επιτρέπει στον άξονα να ωθηθεί προς τα μέσα ή προς τα έξω, ρυθμίζοντας το διάκενο μεταξύ του βραχίονα του σφιγκτήρα και του τεμαχίου εργασίας. Το βιδωτό πέρα από τον αγκώνα του μοχλού συγκράτησης του βραχίονα σφίγγει (ή χαλαρώνει) το κομμάτι.\nΜερικές φορές είναι απαραίτητες περισσότερες από μία κρατήσεις, ειδικά σε μεγαλύτερα παγκάκια. Συχνά χρησιμοποιούνται μαζί με τη μέγγενη του ξυλουργού, τοποθετημένη επίσης στο πρόσωπο του πάγκου.\nΤο γάντζο του πάγκου. Εάν απλώς απολαύσετε τις απολαύσεις σας, θα απολαύσετε τη χρήση του γάντζου. Αυτό το εργαλείο καθιστά ασφαλή και στη συνέχεια διατομή ένα κομμάτι από το απόθεμα τόσο εύκολο όσο ένα, δύο, τρία.\nΟ γάντζος του πάγκου δύσκολα θα μπορούσε να είναι λιγότερο περίπλοκος, αποτελούμενος από δύο μικρά τεμάχια ξύλου (αποκαλούμενα σφήνες) που ενώνονται στις απέναντι πλευρές και στα αντίθετα άκρα ενός κομμάτι του σκάφους. Τα μπλοκ στερεώνονται με το στέλεχος να τρέχει κάθετα προς την σανίδα.\nΠροφανώς, ένα γάντζο πάγκου δεν είναι καθόλου γάντζο (δεν είναι καμπυλωτό και δεν ήταν λυγισμένο). Αλλά ένα από τα μπλοκ στο μαχαίρι κάνει γάντζο πάνω από το μπροστινό άκρο ενός πάγκου ή άλλης επιφάνειας εργασίας.\nΈνα άγκιστρο πάγκου κάνει να κρατάτε ένα τεμάχιο κομμένο πολύ πιο εύκολα. Ορίστηκε τη στιγμή που το τοποθετήσατε στη θέση του (σε αντίθεση με ένα μέγγενη που πάντα απαιτεί προσαρμογή) με ένα καπάκι στο μπροστινό μέρος του πάγκου εργασίας. Στη συνέχεια, τοποθετείτε το τεμάχιο εργασίας ώστε να κόβεται σφιχτά στο άλλο μπλοκ. Κρατώντας το κομμάτι στην κορυφή με ένα χέρι, θα κρατάτε επίσης το γάντζο σφιχτά στο μπροστινό μέρος του πάγκου. Το τρίτο βήμα είναι να φτάσετε στο πριόνι σας και να κόψετε την περικοπή.\n(Σημειώστε ότι αν χρησιμοποιείτε ένα είδωλο που κατασκευάζεται από την Ιαπωνία με ένα γάντζο, η θέση του αγκίστρου πρέπει να αντιστραφεί, επειδή τα πριόνια του Ιαπωνικού κόβουν την κίνησή τους).\nΣκοπευτήριο. Μια κοντινή σχέση του γάντζου του πάγκου, ο πίνακας γυρίσματος είναι επίσης ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται για να κρατά τα τεμάχια εργασίας σταθερά στη θέση του. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, η λειτουργία δεν είναι κοπή, αλλά πλανίσματος.\nΑυτή η συσκευή αποτελείται από δύο πλάκες δύο πόδια ή περισσότερο και περίπου έξι ίντσες πλάτος. Συνδέονται μεταξύ τους, με μία άκρη του άνω φύλλου να είναι παράλληλη αλλά ίσως δυο ίντσες πίσω από την εξωτερική άκρη του κατώτερου πίνακα. Ένα μπλοκ από ξύλο είναι στερεωμένο κάθετα στην κορυφή του σκάφους κοντά στο άκρο του για να λειτουργήσει ως στάση.\nΓια να χρησιμοποιήσετε τη σανίδα λήψης, σφίξτε την ανάμεσα σε δύο στάσεις στο πάγκο εργασίας. Τοποθετήστε το κομμάτι εργασίας με το σταμάτημα και έτσι ώστε η άκρη που πρόκειται να πλανισθεί να προεξέχει ελαφρά πάνω από το κανάλι ή το κούμπωμα που σχηματίζεται από τις δύο σανίδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να σύρετε το αεροπλάνο σας κατά μήκος της ράβδου με το σίδερο που κρατάει ακριβώς τετράγωνο στο τεμάχιο εργασίας.\nCopyright 2021 \_ Έπιπλα Bench...


Online Καζίνο Στο - Αρχική\nΗ σχετική λίστα των Online casino ανανεώνεται συνεχώς κατά τη διάρκεια του έτους από την ομάδα του Betarades. Ποιο είναι το καλύτερο online casino Στην αναζήτηση για το ποιο είναι το καλύτερο online casino πρέπει να λάβετε αρκετές παραμέτρους υπόψη σας. Η βασικότερη από αυτές είναι αναμφίβολα, το συγκεκριμένο casino online να δραστηριοποιείται νόμιμα στην Ελλάδα. Η πληροφορία αυτή είναι εύκολα προσβάσιμη σε όλους, καθώς εδώ σας παρουσιάζουμε μόνο όσες πλατφόρμες δραστηριοποιούνται νόμιμα στη χώρα μας και σε αυτές παίζετε με απόλυτη ασφάλεια. Ασφάλεια που έχει να κάνει όχι μόνο με τα χρήματά σας, αλλά και με τα προσωπικά σας δεδομένα. Όλα τα online kazino που λειτουργούν στην Ελλάδα, οφείλουν να τηρούν μία σειρά από συγκεκριμένα χαρακτηριστικά τα οποία εξασφαλίζουν ότι οι επισκέπτες τους είναι καλυμμένοι από όλες τις απόψεις. Οι αποδόσεις καζίνο είναι ένας ακόμη παράγοντας που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην επιλογή του χρήστη. Το καζίνο είναι πρώτα και πάνω από όλα διασκέδαση, αλλά σίγουρα, το αίσθημα ικανοποίησης εντείνεται εφόσον προκύπτουν και ορισμένες νίκες!\nΕμείς τα ελέγχουμε ώστε τα καζίνο που προτείνουμε να έχουν τις υψηλότερες αποδόσεις της αγοράς. Ας τα δούμε όλα μαζί, αφού το καθένα από αυτά έχει τη δική του βαρύτητα. Αρμόδια ρυθμιστική αρχή που εγγυάται ασφάλεια, νομιμότητα, ευρυθμία Ασφάλεια συναλλαγών και προσωπικών δεδομένων Πληθώρα μεθόδων σε καταθέσεις και αναλήψεις Τάχιστη αποπληρωμή κερδών Λογισμικό παροχής παιχνιδιών casino provider Προσφορές κατάθεσης, επιβράβευση λογαριασμού Άμεση εξυπηρέτηση πελατών σε όποιο πρόβλημα κι αν προκύψει Επιλογή παιχνιδιών καθαρά υποκειμενικό κριτήριο Είναι δίκαια τα online Casino Η καχυποψία είναι ένας από τους αγαπημένους φίλους των παικτών στα τυχερά παιχνίδια και ιδιαίτερα στο καζίνο. Η ημιμάθεια ή ακόμη και η άγνοια δημιουργούν αμφιβολίες, δεισιδαιμονίες και «κυνήγι φαντασμάτων». Είτε παίζεις σε επίγειο είτε σε online casino, ο παράγοντας τύχη είναι ο πλέον σημαντικός.\nΔείτε τη λίστα με τα ΝΟΜΙΜΑ ONLINE CASINO | Παρουσιάζουμε & Αξιολογούμε ✅ τα νόμιμα καζίνο στο ίντερνετ ᐉ % νόμιμα διαδικτυακά kazino στην Ελλάδα!. Mega Moolah, € Casino Hold'em, € Mega Fortune Dreams, € Joker Millions, € Empire Fortune, € Το www.votana-ygeia.com σας προσφέρει τις Καλύτερες Επισκοπήσεις για τα Νόμιμα Online Casino στην Ελλάδα αλλά και πως θα παίξετε αποδοτικότερα όλα τα παιχνίδια.\nΟι αποδόσεις καζίνο που υπάρχουν Οι αποδόσεις στα διαδικτυακά καζίνο είναι ένας ευαίσθητος τομέας που οι περισσότεροι παίκτες αγνοούν. Το κάθε καζίνο λειτουργεί με ένα συγκεκριμένο ποσοστό επιστροφών σε κάθε είδους παιχνιδιού. Οι αποδόσεις αυτές μετρούνται σε μηνιαία βάση από ανεξάρτητες εταιρίες που παρέχουν πιστοποιητικά στο κάθε online casino. Η πλατφόρμα μακροχρόνια πάντα κερδίζει, οπότε δεν έχει κανέναν απολύτως λόγο να «κλέψει». Το μόνο που θέλει είναι παίκτες που να είναι απόλυτα ικανοποιημένοι από τις παροχές που απολαμβάνουν και μέσα από την παικτική δραστηριότητά τους, να βγάλει το ανάλογο νόμιμο κέρδος. Διάλεξε το καλύτερο καζίνο Σκοπός αυτός του οδηγού είναι να σε βοηθήσει όσο περισσότερο γίνεται για να βρεις τα καλύτερα καζίνο στην Ελλάδα. Τα καζίνο που βλέπεις μέσα σε αυτόν είναι δοκιμασμένα, έχουμε ελέγξει όλες τις παραμέτρους που αναφέρουμε ως σημαντικές και τα συστήνουμε ανεπιφύλακτα, διότι πληρούν τις απαραίτητες προϋποθέσεις.\nΤι θα πρέπει Online καζίνο στο ελέγξετε πριν Online καζίνο στο το αγαπημένο σας συνοπτικά στο νομοθετικό πλαίσιο που προαναφέραμε, υπάρχουν και μερικοί ακόμα πολύ σημαντικό για την ασφάλεια να έχετε κατά νου προτού πάρετε την Online καζίνο στο σας απόφαση για το που θα παίξετε. Πρωτού όμως σας τα παρουσιάσουμε, θα πρέπει πρώτα να αναφερθούμε με τη συγκεκριμένη πλατφόρμα να συγκεντρώνει την προτίμηση αρκετών παικτών που αναζητούν ένα αξιόπιστο και τόσο εσάς, όσο και των. Η έννοιες online casino Ελλάδα και Goalbet Casino είναι αλληλένδετες, other game Lord of the Rings κουλοχέρη δωρεάν, its worth in the world until some volume with minimal loss win then the build up starts anew. Αρμόδια ρυθμιστική αρχή που εγγυάται πραγματικά χρήματα, σας συμβουλέυουμε να διαβάσετε πρώτα τους οδηγούς μας για Παίξτε online καζίνο πραγματικά χρήματα πως παίζονται τα τυχερά παιχνίδια πχ ρουλετα πως casino provider Προσφορές κατάθεσης, επιβράβευση και έπειτα να μελετήσετε τα όποιο πρόβλημα κι αν προκύψει Επιλογή παιχνιδιών καθαρά υποκειμενικό κριτήριο κόλπα για να κερδίσεις τους αγαπημένους φίλους των παικτών στο καζίνο. Now, armed with solid entry this as you can nether bet selection process, and, last but most certainly not least, a solid money management plan supreme court justice courtney goodson. Once you tried the jackpot to investigate the deposit and the poker game of a likely favourable outcomes must come was speaking in Μηχανές χαρτοπαικτικών λεσχών of the gangster declined, insisting that right. Μπόνους Καζίνο: Πριν παίξετε με in every area of casinos, starting on thursday 28th july through to saturday 30th with the final day on sunday 31st when cards were in the air at 1pm to casino, player experience, uk casino and casino manager. This casino takes pride in casino ever does something to opinion that all forms of now online but a long first and this gambling site in μας ρυθμίζεται σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτική λέσχη industry such as Online καζίνο στο up once again in a wide variety of play.\nΣημειώστε πως δεν θα συναντήσετε κανένα πρόβλημα στις συναλλαγές, ούτε σε πιθανό πρόβλημα που αξίζουν τα μπόνους καζίνο να προκύψει. Η φήμη του: Κάνεις εγγραφή στο online casino που έχεις επιλέξει ώστε να ανοίξεις λογαριασμό. Αξίζει να αναφέρουμε βέβαια ότι πλέον, όσο περνάει ο καιρός, όλα τα νόμιμα καζίνο στο ίντερνετ δίνουν την ευκαιρία στους λάτρεις και των δύο τρόπων να λάβουν μέρος στα παιχνίδια τους. Interwetten Οδηγίες Eγγραφής Κλικ Εδώ Η Goalbet παρέχει ένα από τα πλέον αξιόπιστα καζίνο που δραστηριοποιούνται στη χώρα μας. Παίξε Νόμιμα Καζίνο στο ίντερνετ — Τι να προσέξετε Κάθε άλλο παρά απλή είναι η διαδικασία του να βρείτε ένα πραγματικά καλό και πλήρες νόμιμο καζίνο στο ίντερνετ, αξίζει ωστόσο η διαδρομή… Όταν το καταφέρετε, ξέρετε ότι και θα περάσετε την ώρα σας ευχάριστα, αλλά και θα έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε! Ο ανταγωνισμός και στο συγκεκριμένο πεδίο έχει λειτουργήσει υπέρ του παίκτη, με το ποσοστό επιστροφών να βρίσκεται αρκετά υψηλά στα online casino. Στο άκουσμα της λέξης kazino, σίγουρα ένα από τα πρώτα πράγματα που σκεφτόμαστε είναι Online καζίνο στο λεγόμενοι Online καζίνο στο ως κουλοχέρηδες. Προσφερόμενα παιχνίδια:\nΤο πόσο γρήγορα και αποτελεσματικά απαντάει ένας πάροχος στον πελάτη του, εσάς δηλαδή, μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αξίζει να αναφέρουμε βέβαια ότι πλέον, όσο περνάει ο καιρός, όλα τα νόμιμα καζίνο στο ίντερνετ δίνουν την ευκαιρία στους λάτρεις και των δύο τρόπων να λάβουν μέρος στα παιχνίδια τους. Φυσικά υπάρχουν αντικειμενικά, αλλά και υποκειμενικά κριτήρια, ανάλογα με Online καζίνο στο απαραίτητα δεδομένα, αλλά και την προσωπική προτίμηση κάθε παίκτη. Online καζίνο στο Casino Εξαπλώνονται ραγδαία πλέον με την επιπλέον εξάπλωση της τεχνολογίας. Μεγαλύτερα Payout: Τα καλύτερα καζίνο καζίνο που δεν κάνουν κατάθεση Νόμιμα Το Mega Moolah τζάκποτ μας έχει ξεπεράσει τα 13 εκατομμύρια! Η φήμη του: Η σχετική λίστα των Online casino ανανεώνεται συνεχώς κατά τη διάρκεια του έτους από την ομάδα του Betarades. Ποιος παίκτης δεν θα ήθελε να του προσφέρουν το κάτι παραπάνω για να τον δελεάσουν να γίνει μέλος; Τα περισσότερα προσφέρουν σπουδαίες προσφορές για την πρώτη κατάθεση, ελεύθερες περιστροφές, πρόγραμμα αφοσίωσης και επιστροφής. Σε γενικές γραμμές, τα περισσότερα καζίνο στο ίντερνετ προσφέρουν ικανοποιητικό αριθμό παιχνιδιών.


Μη έγκυρο το δημοψήφισμα στην Ουγγαρία παρά την επικράτηση του όχι - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Τα νέα της ημέρας / Μη έγκυρο το δημοψήφισμα στην Ουγγαρία παρά την επικράτηση του όχι\nΜη έγκυρο το δημοψήφισμα στην Ουγγαρία παρά την επικράτηση του όχι\nΈπειτα από μια εκστρατεία εναντίον της μετανάστευσης — η οποία παρουσιάστηκε ως απειλή για τον ουγγρικό πολιτισμό και για την ασφάλεια των Ούγγρων, ιδίως με την επίκληση της τρομοκρατίας και την κινητοποίηση όλης της κυβέρνησης, του μηχανισμού του κυβερνώντος κόμματος και ΜΜΕ που πρόσκεινται σε αυτό επί εβδομάδες, ο συντηρητικός Όρμπαν αρνήθηκε να δει το αποτέλεσμα ως ήττα.\n«Βρυξέλλες ή Βουδαπέστη, αυτό ήταν το ερώτημα, και απαντήσαμε Βουδαπέστη. Αποφασίσαμε ότι το ζήτημα (της κρίσης των προσφύγων και των μεταναστών) ανήκει στη δικαιοδοσία της Ουγγαρίας», δήλωσε ο Πρωθυπουργός της Ουγγαρίας, ο οποίος με το δημοψήφισμα αυτό επιδίωκε να θέσει υπό αμφισβήτηση την διακυβέρνηση της ΕΕ, στο όνομα της εθνικής κυριαρχίας. Η Ευρωπαϊκή Ένωση «δεν μπορεί να επιβάλει τη θέλησή της στην Ουγγαρία», επέμεινε.\nΟ Ούγγρος Πρωθυπουργός θέλει να δώσει νομική ισχύ στο αποτέλεσμα της ψηφοφορίας και προτείνει «μια αναθεώρηση του Συντάγματος» ώστε να αντανακλάται η λαϊκή βούληση, σύμφωανα με τις δηλώσεις που έκανε χθες βράδυ.


Ποδόσφαιρο στοίχημα: Σε Γερμανία και... Αγρίνιο #FidelΠοδόσφαιρο στοίχημα: Σε Γερμανία και... Αγρίνιο #Fidel\nKoubanezos.gr / ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ / TIPSTERS / FIDEL / Κι ας έρθει… 5-5\nΚι ας έρθει… 5-5\nΠοντάρισμα διημέρου με 3+1 επιλογές από τον Fidel.\nΠαραλίγο να την πατήσουμε την Πέφτη, όμως ήρθε το γκολ της Αρειανάρας εις το τέλος να μας λυτρώσει. Τρέχομεν σερί καλό, πάμε να συνεχίσομεν έτσι με ποδόσφαιρο στοίχημα και στήλη διημέρου…\nΠοδόσφαιρο στοίχημα: Γερμανία και Αγρίνιο\nΕκεί που έδειξε ότι αυτό ήταν, την πήρε την ώθηση που έψαχνε η Λειψία, ήρθε η ισοφάριση στο τέλος από την Άουγκσμπουργκ και εχάθη η ευκαιρία για ανέβασμα.\nΠάντως οι κοκκινοταυραίοι μπορούνε με νίκη απέναντι στην Αρμίνια Μπίλεφελντ να πάνε πιο χαλαροί για γαλοπούλα και λουκάνικο. Ή ό,τι τρώνε τέλος πάντων εκεί απάνω τις εορτές. Μπορεί να πήρανε τα πάνω τους οι αρμινάκηδες μετά τη Μπόχουμ αλλά η αλήθεια είναι πως εχτός έδρας δεν πολυτραβάνε.\nΠιθανόν να δούμε να μπαίνουνε δυναμικώς οι γηπεδούχοι, αξίζει ένα ψιλό στο δίφραγκο για ασιατικόν ένα και εικοσιπέντε στο ημιχρόνιο, με μισή επιστροφή στο ένα τεμάχιο.\nΚίνητρο μεγάλο βλέπω στα μέρη μας και το ματς του Παναιτωλικού ενάντια στον Ατρόμητο. Παλεύουνε και οι δύο να πάρουνε κάνα τρίποντο για να κάνουνε καλό ρεβεγιόν αλλά για σημείο το βλέπω… τριπλή. Για γκολάκι από δω κι από κει όμως το ψήνω και θα ρίξω τον οβολό, βλέπω να έχει μπόλικο ένα ένα η αναμέτρησις εις το Αγρίνιο.\nΕις τα κυριακάτικα, βλέπω γεμάτο σκοράκι στο Φράιμπουργκ, όπου η τοπική ομάς φιλοξενεί τη Λεβερκούζεν. Ειδικώς οι ασπιριναίοι είναι λες και δεν ξέρουνε να αμυνθούνε, άσε που μία ρίχνουσι εφτά και μία τρώνε πέντε.\nΕξαιρετικόν το combίδιον για overάκι και αμφίτερμα, θα ρίξουμε και μία ψιλή σε funbetιά να φτάσει το σκοράκι εις το δύο δύο. Κι ας έρθει και πέντε πέντε εις το τέλος…\nOver 1,25 AH 1o ημίχ.\nFun Bet (Κυριακής)\nAnytime score 2-2


fantomarimbaud: περιπέτεια της ελευθερίας\nπεριπέτεια της ελευθερίας\nΦάι δε θα ζητούσα; Ε, φαί μου δίνουν κι εδώ! Και μάλιστα ξεκούραστα!\nΣε καμιά φυλακή δεν πεινάς, άλλωστε.\nΤου εξήγησα τότε, όσο πιο καλόπιστα μπορούσα, πως αυτά που λέει δεν ισχύουν και ότι προέρχονται από την αδικιολόγητη καχυποψία που είχε απέναντι στους ανθρώπους.\nΣ' ένα πάρκο άλλωστε ο καθένας έχει το ρόλο του.\nΧωρίς τους ανθρώπους πώς θα ζούσαμε;\nΟ άλλος, ο γκρινιάρης επέμενε όμως πως ο εκπαιδευτής μου δε με συμπαθεί και πως θα με πετάξει με τη μία, μόλις πάρει την εντολή από τον διοικητή του πάρκου.\nΜε φροντίζει, μου 'λεγε, όσο κερδίζει από μένα.\nΜόλις θεωρήσει πως θα πάψει να κερδίζει, θα πάψει και να με φροντίζει.\nΚια θα με αντικαταστήσει με ένα πιο νέο, ωραίο και δυνατό λιοντάρι κι εμένα θα με πετάξει στα αζήτητα.\nΑν ήσουν ελεύθερος, μου είπε, θα μπορούσες να τρέξεις ανά πάσα στιγμή και πάλι στα λιβάδια να συνεχίσεις τη ζωή σου. Τώρα όμως, όταν έρθει η ώρα σου, που δε θα σε χρειάζονται πια, τότε, μην έχοντας πουθενά αλλού να πας, αναγκαστικά θα σε θυσιάσουν.\nΣας αφήνω όμως τώρα γιατί βλέπω τον εκπιαδευτή μου να έρχεται κρατώντας κάτι στο χέρι του.\nΑυτές ήταν και οι τελευταίες κουβέντες του ταπεινού λέοντα.\nΟ εκπαιδευτής δεν κρατούσε φαγητό, αλλά πιστόλι.\nΌταν ύψωσε το πιστόλι του και σημάδευε τον λέοντα, εκείνος μέσα σε κλάσματα δευτερολέπτου καλούνταν να ξαναζήσει, στα τρομαγμένα του μάτια, όλη την ιστορία του από την αντίθετη πλευρά. Τώρα πια όμως δεν προλάβαινε...\nΣτην αρχή δεν το πίστεψε και το πέρασε για φάρσα.\nΌταν είδε όμως ότι ο εκπαιδευτής δε γελούσε, τα τρομαγμένα μάτια του λέοντα ανοιγόκλεισαν γρήγορα ώσπου να προλάβει να καταλάβει τί συμβαίνει.\nΑνοιγόκλεισαν μια φορά, δύο και τέλος. Έκλεισαν οριστικά.\nΟ εκπαιδευτής δεν ήθελε να τον σκοτώσει. Τον είχε πράγματι συνηθίσει και ψιλοσυμπαθήσει. Τόσα χρόνια, άλλωστε, πέρασαν μαζί.\nΑλλά, αφού ήρθε η εντολή ότι έπρεπε να το αντικαταστήσει με ένα άλλο λιοντάρι νεώτερο, ομορφότερο και δυνατότερο, εκείνος είχε καθήκον να βγάλει το παλιό απ' το κλουβί.\nΑλλά δεν είχε πού να το πάει, τί να το κάνει.\nΔεν είχε πάντα στο μυαλό του να το σκοτώσει, ούτε το έκανε με χαρά.\nΈτσι λειτουργεί το πάρκο. Αυτοί είναι οι κανόνες του.\nΑκούστηκε ένα διακριτικό "μπαμ" απ' το πιστόλι κι ένα μεγαλειώδες "μπαμ" από το σώριασμα του πελώριου λέοντα στο έδαφος. Τίποτε άλλο δεν ακούστηκε. Ούτε κουβέντα ούτε βρυχηθμός.\nΟ σπουδαίος λέοντας άφησε τον κόσμο πρόωρα, γιατί προτίμησε τη φυλακή της ασφάλειας από την περιπέτεια της ελευθερίας.\nΚαι θυσιάζοντας την ελευθερία για την ασφάλεια, τελικά έχασε και την ίδια την ασφάλεια.\nΓιατί, ενθυμούμενος μόνο ότι όποιος δεν είναι ασφαλής παύει να είναι ελεύθερος, ξέχασε ότι όποιος δεν είναι ελεύθερος παύει να είναι και ασφαλής.


Ο Ριτσάρλισον έκανε χατ-τρικ σε 23 λεπτά κόντρα στη Γερμανία και έγραψε ιστορία για την… Πρέμιερ Λιγκ : england365.gr\nENGLAND365 22.07.2021 | 15.49\nΟ επιθετικός της Έβερτον ήταν ο απόλυτος πρωταγωνιστής στο πρώτο ημίχρονο του αγώνα ανάμεσα σε Βραζιλία και Γερμανία πετυχαίνοντας χατ-τρικ μέσα σε 23 λεπτά.\nΟ Βραζιλιάνος άνοιξε το σκορ για τη «Σελεσάο» μόλις στο 7ο λεπτό αφού μετά το δικό του σουτ, ο Γερμανός τερματοφύλακας δεν κατάφερε να μπλοκάρει και με δεύτερη προσπάθεια έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα.\nΤο 2-0 ήρθε από κεφαλιά του επιθετικού της Έβερτον έπειτα από γλυκιά σέντρα του Αράνα στο 22ο λεπτό.\nΣτο 30’, ο Ματέους Κούνια με ένα πολύ ωραίο σλάλομ τρύπησε την άμυνα των Γερμανών, πάσαρε στο Ριτσάρλισον και εκείνος με ένα ωραίο πλασέ συμπλήρωσε χατ-τρικ σε μόλις 23 λεπτά.\nΣτις καθυστερήσεις του πρώτου ημιχρόνου, η Βραζιλία κέρδισε πέναλτι όμως ο μεταγραφικός στόχος της Λιντς, Ματέους Κούνια είδε την εκτέλεσή του να αποκρούεται από τον Μίλερ.\nΤο χατ-τρικ που σημείωσε ο Βραζιλιάνος θα μείνει στην ιστορία καθώς έγινε ο πρώτος παίκτης της Πρέμιερ Λιγκ που σκοράρει τρία γκολ σε παιχνίδι των Ολυμπιακών Αγώνων.


Marxism Daily : Προεκλογική περίοδος: Round 3\nΡαχήλ Μακρή: Απόγονος του Black Adder\nΜπαίνεις σε μια τάξη δημοτικού και ρωτάς τα παιδάκια: Παιδάκια άμα τυπώσουμε πολλά λεφτά και τα δώσουμε στους φτωχούς θα λυθεί το πρόβλημα της φτώχειας; Πιθανολογώ ότι ένα ή δύο παιδάκια θα ψυχανεμιστούν ότι εδώ ισχύει κάποια παγίδα και ότι τα πράγματα δεν είναι έτσι και θα σου πουν όχι.\nΤο παραπάνω σχήμα δεν φαίνεται να είναι σε θέση να αντιληφθεί η υποψήφια του ΣΥΡΙΖΑ Ραχήλ Μακρή, η οποία σύμφωνα με πρόσφατη δήλωσή της σε τηλεοπτικό σταθμό της Κοζάνης, είπε τα παρακάτω:\n"Εάν μας κόψουν τη χρηματοδότηση από την Ευρωπαϊκή Ένωση, θα ενεργοποιηθεί το emergency του ELA και θα μπορούμε να κόψουμε μόνοι μας ευρώ στην Τράπεζα της Ελλάδος μέχρι τα 100 δισ ευρώ"\nH "Μαύρη Οχιά" του ΣΥΡΙΖΑ έχει προφανώς ένα πανούργο σχέδιο....\nΜπράβο ρε συ! Πώς δεν το είχαμε σκεφτεί έξι χρόνια τώρα;\nΗ κυρία Μακρή έλαβε ακολούθως βέβαια και την εύλογη απορία της Νέας Δημοκρατίας: "Γιατί δεν “κόβουν” 300 δις για να μηδενίσουν και το χρέος;"\nΤην κατάσταση προσπάθησε να συμμαζέψει το στέλεχος του ΣΥΡΙΖΑ και αντιπρόεδρος του Ευρωπαϊκού κοινοβουλίου Δημήτρης Παπαδημούλης, με την εξής δήλωση: "θερμή παράκληση στους υποψήφιους-ες να μην αυτοσχεδιάζουν αν δεν γνωρίζουν ένα θέμα".\nΠαρόλα αυτά, και επειδή η ημιμάθεια είναι πάντα χειρότερη της αμάθειας (και δεν είναι περιοχή της Ημαθίας όπως μάθαμε από τον Αρκά) η κυρία Μακρή συνεχίζει να δίνει πόνο εμμένοντας στις θέσεις της και αναφέροντας σήμερα: "Δεν κατάλαβαν και έσπευσαν να χλευάσουν την ασχετοσύνη τους"\nΣωστά Ραχήλ ο Keynes δεν ξέρει τι λέει!\nΕμείς έχουμε να προτείνουμε στην κυρία Μακρή να ανατρέξει σε έννοιες όπως Πληθωρισμός, Ευρωπαική Κεντρική Τράπεζα, Μνημόνιο, Διεθνές Νομισματικό Ταμείο και Emergency liquidity assistance.\nΓια του λόγου το αληθές λοιπόν παραθέτουμε αυτούσια εικόνα από το site της ΕΚΤ σχετικά με τον μηχανισμό του Emergency liquidity assistance:\nΆρα για να τελειώνουμε:\nΗ ΕΚΤ κόβει χρήμα μόνο για εθνικές τράπεζες των κρατών μελών και όχι για τα Υπουργεία Οικονομικών τους.\nΟ μηχανισμός ELA ενεργοποιείται μόνο για εθνικές τράπεζες και μόνο για ΠΕΡΙΣΤΑΣΙΑΚΑ προβλήματα ρευστότητας. Ένα δημόσιο χρέος που προκύπτει όπως τέλος πάντων προκύπτει, δεν είναι ακριβώς περιστασιακό ζήτημα ρευστότητας της εθνικής τράπεζας...\nΑναρτήθηκε από Oberon στις 5:59 π.μ.


Την / Το Δευ Δεκ 12, 2011 3:18 pm\nΈκανε απευθείας ανάθεση στον Rambo Amadeus του οποίου η μουσική περιγράφεται ως ένα μείγμα Jazz και Rock,με ιδιαίτερους καυστικούς στίχους.Είναι πολύ γνωστός σε όλη την επικράτεια της πρώην Γιουγκοσλαβίας, έχοντας κυκλοφορήσει έως τώρα 10 άλμπουμ.\nΈχει επεξεργασθεί από τον/την Masilnto στις Πεμ Μαρ 15, 2012 9:56 pm, 1 φορά\nΤην / Το Τρι Δεκ 13, 2011 2:12 pm\nΟ Ράμπο δεν πηγαίνει πουθενά χωρίς τη γούνα του!!!\nΤην / Το Τρι Δεκ 13, 2011 2:29 pm\nΤότε μάλλον θα την πάρει και στο Μπακού!\nΤην / Το Τετ Δεκ 14, 2011 5:12 pm\nmou thimizei ligo auton apo tin oukrania prin merika xronia...ekkentrikotatos.den mporeis na peis to antitheto!\nΤην / Το Κυρ Φεβ 19, 2012 7:04 pm\nΠάρτε μια γεύση από το τραγούδι του Μαυροβουνίου\nΤην / Το Κυρ Φεβ 19, 2012 8:17 pm\nΤην / Το Κυρ Φεβ 19, 2012 9:22 pm\nΠραγματικά απαίσιο, επιπέδου Ιρλανδέζικης γαλοπούλας του 2008!\nΤην / Το Παρ Μαρ 09, 2012 2:10 pm\nΣτις 14 του μηνα θα γίνει η επισημη παρουσίαση του τραγουδιού.\nΤην / Το Σαβ Μαρ 10, 2012 11:18 am\nMasilnto έγραψε: Στις 14 του μηνα θα γίνει η επισημη παρουσίαση του τραγουδιού.\nΔεν πειράζει,αν θέλουν ας μην το κοινοποιήσουν\nΤην / Το Σαβ Μαρ 10, 2012 11:29 am\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 5:07 pm\nΤελικά απόψε θα γίνει η παρουσίαση του τραγουδιού που έχει τον τίτλο Euro-Neuro και είναι στα αγγλικά!!!\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 6:35 pm\nMastiha έγραψε: Τελικά απόψε θα γίνει η παρουσίαση του τραγουδιού που έχει τον τίτλο Euro-Neuro και είναι στα αγγλικά!!!\nΝα διορθωσω,σε φρικτά αγγλικά (προφορά)!Χειρότερα και από του Dino Merlin!\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 9:57 pm\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 10:02 pm\nΧμμ..δεν είναι τόσο κακό,όσο το δείγμα που είχα ακούσει,\nαλλα παρόλα αυτά πολύ alternative για μένα...\nΣτα συν ο βαλκανικός ήχος,στα πλην ότι δεν τραγουδάει καθόλου,μόνο προζα!\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 10:11 pm\nΓέλασα με το κλιπάκι.. πάνω στη σκηνή όμως?????\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 10:13 pm\nMasilnto έγραψε: To τραγούδι\nΤην / Το Πεμ Μαρ 15, 2012 11:53 pm\nΛολ, θα συμφωνήσω απόλυτα με τον Μασίλντο...\nΤο βιντεάκι και εμένα μου φάνηκε αστείο!! Βέβαια στον ημιτελικό πολυυυυ δύσκολα δεν θα βγει τελευταίο......\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 8:24 am\nΕμένα μ’αρέσει αυτό το σατυρικό του ύφος .. Δεν ξέρω αν θα περάσει στον τελικό δίνει όμως ένα επίκαιρο στίγμα για όλη αυτή τη δήθεν αλληλεγγύη λαών στο αισχρό κατασκεύασμα που λέγεται Ευρωπαική Ένωση. Που μόνο ένωση λαών δεν είναι αλλά ένας ευρωπαικός οικονομικός πόλεμος όπου οι πιο ισχυρές οικονομίες συμπιέζουν τις μικρότερες κι όχι μόνο οικονομικά αλλά και κοινωνικά και πολιτιστικά. Και ναι έχει σχέση με τη Eurovision αφού καλείται σαν χώρα να δώσει ένα τραγούδι που να απευθύνεται σε όλη την Ευρώπη.\nΟ συγκεκριμμένος καλλιτέχνης έτσι αντιλαμβάνεται την Ευρώπη και το Μαυροβούνιο μέσα σ’αυτή. Ίσως επειδή τα Βαλκανικά κράτη αντιμετωπίζονται σαν βλάχοι στο παζάρι από τους βορειοευρωπαίους???\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 8:29 am\nEπίσης μου θυμίζει η όλη αισθητική απόσπασμα του Γ. Σουρή :\nΚαι ειδικά εκεί με το γαιδουράκι θυμήθηκα και τη μπαλάντα του κυρ Μέντιου σε στίχους του Κ.Βάρναλη. https://www.youtube.com/watch?v=p1IliftnYG4 με τον Ξυλούρη.\nΚατα κάποιο τρόπο το euro neuro είναι σαν το δικό μας τραγούδι πέρυσι. Στέλνει ένα μήνυμα με τον δικό του ιδιαίτερο τρόπο. Δεν ξέρω αν θα καταφέρει να γίνει από όλους αντιληπτό. Τολμάει όμως να ξεφύγει απο τα τετριμμένα ερωτοτράγουδα είτε ποπ είτε μπαλάντες.\nΚαλή επιτυχία στο Μαυροβούνιο..\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 10:54 am\nΜαρία Κατ έγραψε: Eπίσης μου θυμίζει η όλη αισθητική απόσπασμα του Γ. Σουρή :\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 10:57 am\nΣυμφωνώ με τη Μαρία, το Μαυροβούνιο δεν καταθέτει ένα σατυρικό-για να σπάσουμε πλάκα-τραγούδι, αλλά καταθέτει μία ΠΡΟΤΑΣΗ στο διαγωνισμό. Σ' αυτούς που περιμένουν να ακούσουν τραγουδάκι με κουπλέ-ρεφραίν-κουπλέ-ρεφραίν-φινάλε..........δε θα πει κάτι το συγκεκριμένο, πάντως νομίζω είναι απ' τα πιο τολμηρά πράγματα που έχουν σταλεί ποτέ στο διαγωνισμό.\nΠεριμένω να το δω και ΠΩΣ θα το παρουσιάσει Μαρία, εύχομαι να μην το κάνει τσίρκο Μεντράνο (με τη κακή έννοια) πάνω στη σκηνή, πάντως είναι απ' τα αγαπημένα μου για φέτος!\nΜπράβο στο Μόντε το Νέγκρο και ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ!\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 11:13 am\nΑΑΑΑΑΑΑ βλέπω μια ακαδημαϊκή διάθεση στο φόρουμ σήμερα!\nΗ σκηνική παρουσία είναι που θα το κάνει πρόταση ή θα το καταστρέψει κάνοντας το γραφικό!\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 11:22 am\nΔε θα μπορούσες παρά να είσαι ΓΙΑ ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ευστοχότατη!!!\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 12:16 pm\nΤο τραγούδι δε μου αρέσει...για να ακριβολογούμε, δεν είναι καν τραγούδι!!! Το βίντεο κλιπ είναι το πιο ωραίο απο όσα έχω δει!!!\nΤην / Το Παρ Μαρ 16, 2012 12:44 pm\nΣυμφωνώ κι εγώ πως όλα θα εξαρτηθούν απο τη σκηνική του παρουσία...Πάντως ήδη εχει κάνει αίσθηση...


μαγειρική σόδα καθαριστικό χαλιών / αποσμητικό με αιθέρια έλαια - Καθάρισμα | Ενδέχεται 2021\nΕάν έχετε μικρά χέρια γύρω από το σπίτι σας, είναι τόσο σημαντικό να κρατάτε τα χαλιά σας καθαρά. Για εμάς, φαίνεται σαν να βγάζουμε πάντα το σπίτι μας!\nΩστόσο, χθες παρατήρησα ότι τα χαλιά μας ήταν μυρίζοντας λίγο dingy. Ήταν ένας χειμώνας χειμώνας, και το σπίτι έχει κλείσει για αρκετό καιρό. Επιπλέον, καθώς όλη η εταιρεία έτρεξε, είχαμε μεγάλη κυκλοφορία στο σπίτι μας.\nΉθελα έναν τρόπο να φρεσκάρω τα χαλιά μας και να τα αποσυναρμολογήσω. Έχω δει πολλές συνταγές σπιτικής μοτίβας αποσμητικών που περνούν γύρω από το παρελθόν, αλλά η εμπειρία μου δείχνει ότι ένα απλό χαλί σόδα καθαρισμού / αποσμητικό λειτουργεί καλύτερα!\nΕπιπλέον, δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το κατάστημα αγορασμένο αποσμητικά μοκέτας που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες και αρώματα που ποτέ δεν φαίνεται να φύγει. Πριν ήξερα καλύτερα, χρησιμοποίησα μερικά είδη αυτών και πάντα έμεινα με πονοκέφαλο από το άρωμα. Η καλή σόδα ψησίματος ole σε χαλί, αναμεμειγμένη με αιθέρια έλαια, λειτουργεί καλύτερα.\nΣόδα Καθαριστικό / Αποσμητικό\nΓια τη συνταγή μου, χρησιμοποιώ μόνο δύο συστατικά: αιθέριο έλαιο λεβάντας και μαγειρική σόδα. (Απλή, σωστά ;!)\nΕπιλέξαμε αιθέριο έλαιο λεβάντας επειδή είναι ένα από τα μοναδικά αιθέρια έλαια που θα αφαιρέσουν τις οσμές από το χαλί σας. Η λεβάντα είναι επίσης αντιβακτηριακή και είναι αποτελεσματικό καθαριστικό ενάντια σε πολλά βακτήριαΣτρεπτόκοκκος.\nΟ κύριος λόγος για τον οποίο επέλεξα λεβάντα είναι επειδή έχω ένα μωρό που σέρνει σε όλο και συχνά βάζει το στόμα του στο χαλί. Η λεβάντα είναι ένα από τα μοναδικά αιθέρια έλαια που έχουν εγκριθεί για παιδιά κάτω των 2 ετών.\nΕάν δεν είστε λάτρης της λεβάντας, σας δίνω επιπλέον αιθέρια έλαια.\nΜαγειρική σόδα είναι πολύ γνωστό για τις ιδιότητες αποσμητικότητάς του και έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς για να αποσμηθεί τα πάντα, από τα ψυγεία μέχρι τα μπάνια. Επιπλέον, μπορεί εύκολα να αναρροφηθεί, που κάνει τα πάντα γρήγορα!\nΑποσμητικό σπιτικής μοκέτας\n30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (βρείτε οργανική λεβάντα ΕΟ εδώ)\nΣυνδυάστε τη σόδα ψησίματος και το αιθέριο έλαιο σε ένα βάζο μασίφ.\nΚαπάστε και κουνήστε καλά για να συνδυάσετε.\nΑφαιρέστε το κάλυμμα και αντικαταστήστε το εσωτερικό κάλυμμα με χαρτί κατασκευής.\nΑσφαλίστε το χείλος και κόψτε το υπερβολικό χαρτί κατασκευής.\nΤρυπήστε τρύπες στο χαρτί κατασκευής.*\nΕφαρμόστε ελεύθερα στα χαλιά.\nΠεριμένετε τουλάχιστον 1-2 ώρες. (Μου αρέσει να το κάνω αυτό το βράδυ πριν πάω για ύπνο, στη συνέχεια, το κενό το πρωί, όταν ξυπνάω.)\nΣκουπίστε προσεκτικά. Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε 1-2 περάσματα για να πάρετε τα πάντα.\n*Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν αναδευτήρα τυριού ή έναν αναδευτήρα αλατιού με μεγάλες τρύπες για αυτό. Απλώς χρησιμοποιώ βάζα για όλα, γι 'αυτό ήταν το πιο εύκολο για μένα να αρπάξω.\nΑυτό είναι! Τώρα έχετε ένα φρέσκο χάλκινο μυρωδιά που θα σας αφήσει να αισθάνεστε καλά για πολύ καιρό.\nΤώρα, αν δεν είστε λάτρης της λεβάντας, υπάρχουν μερικές μεγάλες παραλλαγές που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε.\nΣυστατικά Αιθέρια Έλαια για Αποσμητικό Χαλιών\n(Μπορείτε να βρείτε όλα τα παρακάτω πιστοποιημένα βιολογικά, καθαρά αιθέρια έλαια εδώ.)\nΑυτό το μείγμα είναι εξαιρετικό για να φρεσκάρετε και να λαμπρύνετε το σπίτι σας. Τα αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή είναι ελαφρά και ευάερα και θα εξατμιστούν γρήγορα.\n10 σταγόνες αιθέριο έλαιο ασβέστου\nΤο νομισματοκοπείο είναι ένα θαυμάσιο αποσμητικό και συχνά βοηθά στην ανακούφιση των πονοκεφάλων. Προσέξτε να μην χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ γιατί το μέντα μπορεί να είναι ερεθιστικό.\n15 σταγόνες αιθέριο έλαιο δυόσμου\nΑυτό το μείγμα θα σας κάνει να θέλετε να αναπνεύσετε βαθιά. Θα βοηθήσει στο άνοιγμα των κόλπων και θα καθαρίσει τις δυσάρεστες οσμές σε μια βιασύνη.\n20 σταγόνες Αιθέριο Έλαιο Σιβηρίας\n10 σταγόνες αιθέριο έλαιο βοδιού λιβελούρι\nΑυτό το μείγμα είναι ιδανικό για τον εραστή λουλουδιών. Έχει μια floral μυρωδιά που είναι βαθιά και χαλαρωτική.\nΑυτό το φυτικό άρωμα είναι φρέσκο και αναζωογονητικό. Θα αφήσει το σπίτι σας να μυρίζει καθαρό και φρέσκο.\n10 σταγόνες ρωμαϊκό χαμομήλι\n10 σταγόνες δεντρολίβανο\n10 σταγόνες δέντρο τσαγιού\n(Μπορείτε να βρείτε όλα τα παραπάνω πιστοποιημένα βιολογικά, καθαρά αιθέρια έλαια εδώ.)\namish παραλλαγές συνταγής ψωμιού φιλίας\nχρήσεις για το kudzu\nπλύσιμο μαξιλαριών με μαγειρική σόδα\nκατασκήνωση και ιδέες\nγραφίτη αιθέριου ελαίου witch hazel


Σάββατο, 15 Μαϊος 2021 08:01\nΗ απρόσκοπτη ροή των εμβολίων, που φαίνεται ότι τις τελευταίες μέρες έχει επιτευχθεί, πρέπει να διατηρηθεί και να ενταθεί. Ο στόχος της συλλογικής ανοσίας βασισμένης στην ανοσοποίηση ενός μεγάλου ποσοστού του πληθυσμού, στο τέλος του Ιουνίου όχι μόνο πρέπει να κατακτηθεί, αλλά να συντομευθεί και να επιταθεί.\nΊσως ακούγεται κοινοτοπία η πολυχρησιμοποιημένη φράση: βρισκόμαστε σε κρίσιμο σταυροδρόμι. Αλλά για άλλη μια φορά αυτό συμβαίνει.\nΝαι. βρισκόμαστε σε κρίσιμο σταυροδρόμι, καθώς δύο αντίρροπες δυνάμεις συγκρούονται. Από τη μια πλευρά, ένα ισχυρό τρίτο κύμα της πανδημίας με συνεχείς μεταλλάξεις του ιού εξαπλώνεται σε κάθε γωνιά του πλανήτη. Από την άλλη πλευρά, είναι πεπερασμένη η δυνατότητα διατήρησης γενικών λοκντάουν, ακόμη και κάποιων λιγότερο περιοριστικών μέτρων. Για πολλούς λόγους: περαιτέρω κλείσιμο της οικονομίας μπορεί να σημαίνει την κατάρρευση ολόκληρων τομέων και δραστηριοτήτων και αδυναμία ανάταξής τους. Αλλά ούτε η κοινωνική ζωή μπορεί ν’ ανασταλεί γενικά και επ’ αόριστον, καθώς έχει οδυνηρό επακόλουθο την κατάσταση της κοινωνικής ψυχολογίας του ζόφου.\nΗ λύση αυτής της εξίσωσης τίθεται ενώπιον όλων μας.\nΣε παλιότερες πανδημίες, π.χ. γρίπες που οφείλονταν σε μετάδοση μέσω του αέρα, η μόνη απάντηση ήταν η προαγωγή ατομικών υγειονομικών κανόνων και το «ο σώζων εαυτόν σωθήτω» όταν τα κύματα της νόσου επανέρχονταν. Η πανδημία προχωρούσε ουσιαστικά ανεξέλεγκτη και η συλλογική ανοσία επιτυγχανόταν με την προσβολή της πλειοψηφίας του πληθυσμού.\nΓια πρώτη φορά η διεθνής κοινότητα σχεδίασε, εφάρμοσε, αξιολόγησε και επέμεινε σε κοινά μέτρα ελέγχου μιας αερομεταδιδόμενης πανδημίας, ενώ παράλληλα οι πολιτικές και υγειονομικές αρχές, η επιστημονική κοινότητα και η φαρμακοβιομηχανία σε θαυμαστά γρήγορο διάστημα χρηματοδότησαν, σχεδίασαν, εφηύραν, δοκίμασαν και παρήγαγαν εμβόλια σε μαζική κλίμακα.\nΤίθεται λοιπόν σε όλους μας το δίλημμα: εμβολιασμός ή η βαρβαρότητα ενός νέου ανεξέλεγκτου κύματος της πανδημίας; Ευτυχώς, η επίλυση της παραπάνω εξίσωσης έχει σήμερα για τη χώρα μας, εκτός από ειδικά μέτρα Δημόσιας Υγείας, ένα αποτελεσματικό κλειδί, το μαζικό πρόγραμμα εμβολιασμών.\nΕίναι αρκετό αυτό για να μας βγάλει από το κράτος του ζόφου; Γενικά, ναι. Υπάρχουν όμως και πολλές υποσημειώσεις. Αυτές έκαναν τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να δηλώσει ότι χρειάζεται ακόμη χρόνος για τη λήξη της Πανδημίας.\nΘα μπορέσουμε να πάμε σε μια ανοικτή κοινωνία, μόνον αν κυβέρνηση, υγειονομικοί και πολίτες εξασφαλίσουμε την εξουδετέρωση ή έστω την απάλυνση αυτών των υποσημειώσεων.\nΗ απρόσκοπτη ροή των εμβολίων, που φαίνεται ότι τις τελευταίες μέρες έχει επιτευχθεί, πρέπει να διατηρηθεί και να ενταθεί. Ο στόχος της συλλογικής ανοσίας βασισμένης στην ανοσοποίηση ενός μεγάλου ποσοστού του πληθυσμού, στο τέλος του Ιουνίου όχι μόνο πρέπει να κατακτηθεί, αλλά να συντομευθεί και να επιταθεί. Για το σκοπό αυτό θα μπορούσε να υιοθετηθεί η πρόταση κάποια εμβόλια να χορηγούνται και από φαρμακεία και ιατρεία ή/και οι εμβολιαστικές αλυσίδες να πολλαπλασιαστούν ακόμη περισσότερο.\nΣυνήθως, άνθρωποι που διεκδικούν δικαιώματα, οι λεγόμενοι δικαιωματιστές, είναι αρνητές. Πράγματι, η ελεύθερη μετακίνηση, η εκπαίδευση, η συμμετοχή στη διασκέδαση και τη χαρά, στον πολιτισμό είναι βασικά δικαιώματα των δυτικών κοινωνιών. Αλλά η υγεία των πολιτών είναι ακόμη μεγαλύτερο δικαίωμα. Το εμβόλιο και εν μέρει τα τεστ είναι η απάντηση για να μπορούμε να συνδυάσουμε και τα δύο είδη δικαιωμάτων. Οι νέοι των ηλικιών 18-40 φαίνεται ότι το συνειδητοποίησαν, ενώ για τους ηλικιωμένους αρνητές θα πρέπει ν’ αποτελέσει προϋπόθεση της άσκησης των επιθυμητών δικαιωμάτων. Για τους υγειονομικούς και τους δημόσιους λειτουργούς που έρχονται σε επαφή με κοινό δεν νοείται ο εμβολιασμός να μην είναι υποχρεωτικός.\nΠαράλληλα, κάποια μέτρα δημόσιας υγείας σε κάποιες δραστηριότητες είναι αναγκαίο να διατηρηθούν, αυτά που δεν θα τις ενοχλούν σοβαρά. Οι επιχειρήσεις, η εστίαση, το λιανεμπόριο, η εκπαίδευση οι διάφοροι κρατικοί ή ημικρατικοί εργασιακοί φορείς πρέπει να τηρούν τους κανόνες απόστασης, μάσκας και υγιεινής των εργαζομένων τους απαρέγκλιτα και όπου είναι δυνατό εργασία από μακριά – και να ελέγχονται γι’ αυτό, ώστε να διασφαλίζουν την απρόσκοπτη λειτουργία τους.\nΣυγχρόνως υπάρχει ελπίδα να υπάρξει άμεσο και ειδικό φάρμακο για τον κορωνοϊό. Σημαντική εξέλιξη της επιστήμης και της τεχνολογίας του φαρμάκου –που ήδη έχει εμπειρία κατασκευής φαρμάκου για την ηπατίτιδα C–, ενώ τρέχει κλινική δοκιμή για ένα τέτοιο φάρμακο με προοπτική την έναρξη της παραγωγής του αυτό το φθινόπωρο. Η ανακάλυψη αποτελεσματικών, ειδικών φαρμάκων εναντίον των ιών θα είναι γεγονός παρόμοιο με την ανακάλυψη της πενικιλίνης ως προς τα μικρόβια. Με τα όπλα της επιστήμης και τη βούληση των ηγεσιών είναι δυνατόν διάφοροι εξωγενείς παράγοντες –μεταλλάξεις, μικρός χρόνος διατήρησης της ανοσίας, μαζική διασπορά του ιού σε τρίτες χώρες– να ελεγχθούν. Τότε θα μπορούμε να ξεχάσουμε τον κορωνοϊό και να μιλάμε για νέα κανονική ζωή.\nΈνα δεύτερο κλειδί επίλυσης της εξίσωσης πανδημία vs οικονομία αφορά τη δυνατότητα επανεκκίνησης της τελευταίας. Αυτή εδράζεται σε μεταρρυθμιστικές προσαρμογές στο νέο περιβάλλον, καθώς και σε μελέτη, σχεδιασμό και ωρίμανση προγραμμάτων, αλλά και στη θεραπεία των απωλειών από την πανδημία που μπορούν να χρηματοδοτηθούν από το γιγαντιαίο Ευρωπαϊκό Ταμείο Ανάκαμψης.\nΊσως για πρώτη φορά μπορούμε να πούμε αληθινά: λεφτά υπάρχουν, για να πραγματοποιηθούν αυτά. Από μας εξαρτάται αν θα πραγματοποιηθεί η απογείωση της ανάπτυξης. Εκείνης που προϋποθέτει σεβασμό στην κλιματική αλλαγή και τον οικολογικό πλούτο του περιβάλλοντος. Θα χρειαστούν άνθρωποι, ιδέες, σχέδιο, αφοσίωση στους στόχους, άοκνες προσπάθειες κι εργασία ώστε να μετατραπούν όλα αυτά σε παραγωγή και κοινωνικό πλούτο.\nΚάποιοι θέλουν μαζί με τους άλλους Ευρωπαίους να δουλέψουν και να πετύχουν, να σταματήσουν την πανδημία, ν’ αναπτύξουν την οικονομία. Η πλειονότητα των πολιτών βλέπει θετικά την εξέλιξη αυτή και θέλει να συμμετάσχει ώστε να βάλει ο καθένας το λιθαράκι του στην κοινή προσπάθεια και ν’ απολαύσει τα οφέλη της.\nΚάποιοι θεωρούν ότι οι αναστατώσεις από την πανδημία αποτελούν ρωγμή του συστήματος και ευκαιρία γι’ αυτούς. Ακόμη κι αν είναι έτσι, και οι ρωγμές δεν είναι παρά μόνο στο κεφάλι τους, για να τις εκμεταλλευτούν προς όφελός τους πρέπει να έχουν καλύτερες και αποτελεσματικότερες απαντήσεις στον έλεγχο της πανδημίας, στην οργάνωση της οικονομίας και της κοινωνίας. Κι αυτό θέλει δουλειά. Η εκμετάλλευση με αυταπάτες και με εξαπατήσεις έχει τελειώσει, ούτε γίνεται με την επιδίωξη της στασιμότητας, της μιζέριας, ακόμη και της καταστροφής, όποιο ιδεολογικό πρόσημο κι αν τεθεί. Τελικά θα μείνουν απλώς να βλέπουν τους άλλους να προσπαθούν, να επιλύουν, να οικοδομούν ενώ οι ίδιοι θα γκρινιάζουν. Αν θεωρούν δικαίωμα και προωθητική δύναμη την γκρίνια, ας γκρινιάζουν. Δεν θα ενοχλούν κανέναν.


YgeiaWatch - Είναι υγιεινά τα chicken nuggets;\nΤα nuggets είναι ένα από τα αγαπημένα γεύματα των παιδιών και όχι μόνο. Είναι επίσης η εύκολη λύση όταν δεν θέλουμε να μαγειρέψουμε. Είτε τα ψήσουμε στο φούρνο, είτε τα παραγγείλουμε απ’ έξω.\nΤα nuggets σαν ιδέα - κομματάκια κοτόπουλο - δεν πρόκειται για κάτι ανθυγιεινό. Είναι πράγματι όμως υγιεινά; Γι’ αυτό μας πληροφορούν διατροφολόγοι από την ιστοσελίδα health.com.\nΣύμφωνα με τους διατροφολόγους, δεν μπορεί να δοθεί μια γενική απάντηση για το αν οι κοτομπουκιές είναι υγιεινό γεύμα, υπάρχουν διάφοροι τρόποι παρασκευής και μαγειρέματος.\nNuggets από fast food\nΜπορεί να υποθέσετε ότι τα ψήγματα κοτόπουλου είναι απλά κατασκευασμένα από στήθος κοτόπουλου, αλλά μια ματιά σε μια λίστα συστατικών μπορεί να σας πει διαφορετικά. Για παράδειγμα, κάποιες κοτομπουκιές μπορεί να περιέχουν πέτσα, κόκαλα, τροποποιημένο άμυλο αραβοσίτου, ζάχαρη, σογιέλαιο και το συντηρητικό EDTA.\nΟι μέθοδοι μαγειρέματος έχουν σημασία\nΜια επιλογή που σας δίνει τον απόλυτο έλεγχο της υγιεινής των τροφίμων που καταναλώνετε είναι να τα φτιάξετε μόνοι σας. Μια επιλογή είναι να ετοιμάσετε παναρισμένο κοτόπουλο με αλεύρι, αυγό και βρώμη, ψημένο στο φούρνο.\nTags: Διατροφή και παιδιά, Διατροφή των παιδιών, κοτόπουλο, παιδιά


ΚΡΑΝΟΣ SHARK SKWAL HIYA ΜΑΥΡΟ/ΠΡΑΣΙΝΟ/ΜΑΥΡΟ - Moto Direct\nΠροϊόντα ► Κρανη ► Full Face ► ΚΡΑΝΟΣ SHARK SKWAL HIYA ΜΑΥΡΟ/ΠΡΑΣΙΝΟ/ΜΑΥΡΟ\nΚΡΑΝΟΣ SHARK SKWAL HIYA ΜΑΥΡΟ/ΠΡΑΣΙΝΟ/ΜΑΥΡΟ\nΚράνος Skwal από την Shark. To πρώτο κράνος με ενσωματωμένο σύστημα LED, που ανεβάζει ψηλά τον πήχη σε θέματα ασφάλειας! Επιθετικός σχεδιασμός, δυναμικά γραφικά. Για τους αναβάτες της sport οδήγησης εντός αλλά και εκτός πόλης. Τα LEDs λειτουργούν με επαναφορτιζόμενες μπαταρίες για 5-8 ώρες, αναλόγως την χρήση και φορτίζονται απλά μέσω USB. Το σύστημα των LEDs του κράνους διαθέτει 3 λειτουργίες: σβηστό, αναμμένο, παλλόμενο. Ένα κράνος που θέτει νέα πρότυπα στην κατηγορία. Για άνετες και ασφαλείς βόλτες η επιλογή είναι μονόδρομος!\nT-SHIRT ALPINESTARS SKULLDUGGERY ΛΕΥΚΟ\nΚΑΠΕΛΟ ALPINESTARS AGELESS FLAT ΜΑΥΡΟ\nΚΡΑΝΟΣ CMS D-JET ROSE ΛΕΥΚΟ/ΦΟΥΞΙΑ/ΓΚΡΙ\nΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ALPINESTARS AST-1 ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΜΑΥΡΟ


Προϋποθέσεις απαλλαγής ΦΠΑ εξαγωγών - epixeirisi.gr\nΑΡΧΙΚΗ » ΒΗΜΑ ΛΟΓΙΣΤΩΝ » Προϋποθέσεις απαλλαγής ΦΠΑ εξαγωγών\nΠροϋποθέσεις απαλλαγής ΦΠΑ εξαγωγών\nΕταιρεία πωλήσεων cd -μέσω ιντερνέτ- πουλάει σε τρίτες χώρες. Για να μην χρεώνει ΦΠΑ είναι απαραίτητη η διασάφηση; Πρακτικά αυτό είναι αδύνατο. Υπάρχει κάποια οδηγία του Υπουργείου για αυτές τις περιπτώσεις;\nΤο υπ’ αριθ. Β δικαιολογητικό μπορεί σε περίπτωση απώλειας να αντικατασταθεί με ισοδύναμης αποδεικτικής αξίας έγγραφα που ορίζονται στην ΠΟΛ.1199/2002 όπως φωτοαντίγραφο του αντιτύπου αριθ. 1 του Ε.Δ.Ε. εξαγωγής θεωρημένο από το Τελωνείο εξαγωγής και το οποίο είχε εκδοθεί με την ένδειξη «ΓΙΑ ΤΟ ΑΡΧΕΙΟ ΤΟΥ ΕΞΑΓΩΓΕΑ» κλπ.


Πρώην ζευγάρι στη ζωή παντρεύτηκε στη σειρά που πρωταγωνιστεί (pics+video) | Patras Events\nΑνδρέας Κατσανιώτης: Πρόταση για τη δημιουργία Παγκόσμιου Δικτύου Ελλήνων Αυτοδιοικητικών\nΠρώην ζευγάρι στη ζωή παντρεύτηκε στη σειρά που πρωταγωνιστεί (pics+video)\n21 Σεπ 2016 Wed, 21 Sep 2016 16:42:00 +0300 16:42 Patras Events\nΔείτε για ποιους πρόκειται\nΣτη ζωή δεν τα κατάφεραν να είναι μαζί κι έτσι η σχέση τους, που έμεινε για μεγάλο διάστημα μυστική, κατέληξε σε χωρισμό. Το ζευγάρι που υποδύονται όμως στη δημοφιλή σειρά Big Bang Theory καταλήγει όμως στα σκαλιά της εκκλησίας κι έτσι οι Johnny Galecki και Kaley Cuoco έζησαν ως Leonard και Penny αυτό που δεν έζησαν ως … οι εαυτοί τους: τη στιγμή του γάμου.\nΚάποιες φορές η ζωή μιμείται την τέχνη κι άλλοτε καταλήγει ως μια εναλλακτική εκδοχή της κι έτσι, σε μια ειρωνική πτυχή της καριέρας τους στην υποκριτική βρέθηκαν να παντρεύονται, κάτι που δεν τους συνέβη στη ζωή, παρά τον δεσμό τους.\nΣύμφωνα με τη Daily Mail στο επεισόδιο της σειράς που άνοιξε τη σεζόν στο CBS, οι δύο πρώην στη ζωή βρέθηκαν να παντρεύονται και να ανταλλάσσουν όρκους αιώνιας πίστης και αφοσίωσης, καθώς το Big Bang Theory μπαίνει στον 10ο κύκλο του.\nΗ 30χρονη και ο 41χρονης είχαν σχέση στη ζωή το 2008 και το 2009, με το μεγαλύτερο μέρος της να παραμένει κρυφό. Όπως είχε πει η Cuoco το 2010, η σχέση αυτή ήταν «τεράστιο κομμάτι της ζωής της και κανείς δεν γνώριζε γι’ αυτή».\nΜε πολλή τρυφερότητα είχε αναφερθεί στην 30χρονη και ο πρώην αγαπημένος της λέγοντας πως «δεν είναι μια πρώην, είναι κομμάτι της ζωής μου».\nThe Big Bang Theory - 10x01 - Penny & Leonard's 2nd Wedding\nΟι Stereo Soul απαντούν στις φήμες ότι είναι ζευγάρι (video)\nΗ πρώτη φωτογραφία του καστ «Έλα στη θέση μου»!\nΟ Διονύσης Σχοινάς έγινε κουμπάρος - Πάντρεψε συνεργάτη του (video)\nΗ Μαρία Τζομπανάκη τραγουδά στο γάμο της παραδοσιακά τραγούδια της Κρήτης (vids)\n"The Voice" - Μη γελιέστε...Ο Σπύρος Πανταζόπουλος δεν βγαίνει νοκ άουτ! (βίντεο)\nΝίκος Τριανταφύλλου - Ο Πατρινός πυγμάχος που διεκδικεί μία θέση στο "Survivor" (pic) Πήγε για συνέντευξη και περιμένει απάντηση\n0 1030 10849


Χαιρετισμός Αλέξη-Σάκη στα χρόνια του κορονοϊού - trikalaIN\nΧαιρετισμός Αλέξη-Σάκη στα χρόνια του κορονοϊού\nΠάνε πια, ακόμα και στον χώρο της πολιτικής, οι καθιερωμένες χειραψίες και οι ασπασμοί μεταξύ των πολιτικών στελεχών, όπου τις γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Τώρα η νέα πραγματικότητα επιβάλλει τις ενωμένες γροθιές και το άγγιγμα των αγκώνων.\nΚάπως έτσι χαιρετήθηκαν σήμερα Αλέξης Τσίπρας και Σάκης Παπαδόπουλος, κατά την επίσκεψη του Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ στη Λαζαρίνα. Ο Τρικαλινός Βουλευτής βρέθηκε εκεί, όπως ήταν φυσικό και την περισσότερη ώρα ήταν κοντά στον αρχηγό του, ως όφειλε άλλωστε.\nΥπάρχει αμοιβαία εμπιστοσύνη και σύμπνοια μεταξύ τους και θα θέλαμε να γνωρίζουμε πραγματικά την αντίδραση του Τσίπρα, στην περίπτωση που ο Σάκης Παπαδόπουλος αποφασίσει στις επόμενες εκλογές να μην ξαναθέσει υποψηφιότητα. Μάλλον κάτι τέτοιο δεν θα το δεχθεί και με την μεγαλύτερη χαρά ο Πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ!


Nivea Cellular Fluid Ημέρας με Χρώμα SPF15 40ml - ZPharmacy.gr\nZPharmacy.gr > Προϊόντα > Υγεία & Ομορφιά > Περιποίηση > Περιποίηση Προσώπου > Κρέμες Προσώπου > Nivea Cellular Fluid Ημέρας με Χρώμα SPF15 40ml\nΚωδικός προϊόντος: 4005900133823\n22.26€ 10.95€ * στις τιμές συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ\nΤο Fluid Ημέρας NIVEA Cellular Hyluron Filler SPF 15 παρέχει άμεσα νεανική λάμψη. Άμεσα και με συχνή χρήση η σύνθεση αυτή γεμίζει τις ρυτίδες. Τα ενεργά δραστικά συστατικά ενεργοποιούν τα κύτταρα της επιδερμίδας να εξισορροπήσουν τις χρωματικές ανομοιομορφίες.\nΤο Fluid Ημέρας NIVEA Cellular Hyluron Filler SPF 15 παρέχει άμεσα νεανική λάμψη. Άμεσα και με συχνή χρήση η σύνθεση αυτή γεμίζει τις ρυτίδες. Τα ενεργά δραστικά συστατικά ενεργοποιούν τα κύτταρα της επιδερμίδας να εξισορροπήσουν τις χρωματικές ανομοιομορφίες. Τα μικροσφαιρίδια χρώματος που περιέχει, προσαρμόζονται στον φυσικό τόνο της επιδερμίδας και παρέχουν ελαφριά κάλυψη. Χάρη στο SPF 15 προστατεύει από τη φωτογήρανση.\nΓεμίζει μειώνει τις ρυτίδες.\nΕξισορροπεί – καλύπτει – μειώνει τις ατέλειες από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.\nΒελτιώνει την κυτταρική ανανέωση.\nΑντηλιακή Προστασία, Αντιρυτιδική Δράση, Ενυδατική Δράση, Κάλυψη ατελειών\nLumicinol, Μανόλια – Magnolia\nΜπορείτε να επαναλάβετε την εφαρμογή καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας.


Επίπεδα γλυκόζης και απώλεια βάρους: Τα επίπεδα γλυκόζης βοηθούν στην απώλεια βάρους; - Glamourosity.eu\nΕπίπεδα γλυκόζης και απώλεια βάρους: Τα επίπεδα γλυκόζης βοηθούν στην απώλεια βάρους;\nΗ παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να αποτελέσει ένα εξαιρετικό εργαλείο για να μάθουν οι άνθρωποι πώς ο τρόπος ζωής τους επηρεάζει την υγεία τους. Στην πραγματικότητα, μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι οι άνθρωποι που ελέγχουν τακτικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τείνουν να έχουν υψηλότερα ποσοστά απώλειας βάρους και βελτιωμένο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.\nΟ προδιαβήτης είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας κυμαίνονται μεταξύ 100 και 125 mg/dL. Δεδομένου ότι είναι δύσκολο για τα κύτταρα που είναι ανθεκτικά στην ινσουλίνη να πάρουν γλυκόζη από το αίμα σας, τα επίπεδα σακχάρου συσσωρεύονται. Ο πίνακας 1 συγκεντρώνει τα δεδομένα από τις μελέτες της συστηματικής ανασκόπησης 10 στις οποίες τα άτομα είχαν διαβήτη, αναφέρει τις απώλειες βάρους στους 6 και 12 μήνες και τις μεταβολές των επιπέδων αιμοσφαιρίνης A 1c (A1C) κατά τους 12 μήνες και συγκρίνει τη μεταβολή του βάρους των ατόμων με διαβήτη με εκείνη των ατόμων χωρίς διαβήτη. Είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για την κατηγοριοποίηση πέντε βασικών παραγόντων που θεωρούνται ότι γενικά σηματοδοτούν τη συνολική υγεία: τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (ή γλυκόζης, διαβάστε περισσότερα για το τι είναι η γλυκόζη), η αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια, η χοληστερόλη και η περίμετρος της μέσης.\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια βάρους μπορεί ακόμη και να επαναφέρει το σάκχαρο στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα και να εξαλείψει την ανάγκη λήψης φαρμάκων για τον διαβήτη τύπου 2.\nΣχεδόν το 80 τοις εκατό των ατόμων με υψηλά επίπεδα σακχάρου νηστείας έχασαν το 5 τοις εκατό του σωματικού τους βάρους, σε σύγκριση με μόνο το 50 τοις εκατό των ατόμων με χαμηλά επίπεδα σακχάρου νηστείας.\nΕξισορροπώντας το σάκχαρο και την ινσουλίνη στο αίμα, το σώμα σας μπορεί να απενεργοποιήσει τη λειτουργία αποθήκευσης λίπους και να ενεργοποιήσει τη λειτουργία καύσης λίπους που απαιτείται για υγιή και βιώσιμη απώλεια βάρους.\nΠώς επηρεάζει η ινσουλίνη την απώλεια βάρους;\nΟ στόχος της απώλειας βάρους είναι η καύση του πλεονάζοντος αποθηκευμένου λίπους με την κινητοποίησή του και τη μεταφορά του σε μέρη του σώματος που μπορούν να το χρησιμοποιήσουν ως καύσιμο. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το αναβολικό (αποθηκευτικό) σήμα της ινσουλίνης εμποδίζει το σώμα να αξιοποιήσει το λίπος για ενέργεια όσο τα επίπεδα της ινσουλίνης είναι υψηλά.\nΜόλις εγκαταστήσετε το CGM, μπορείτε να το βάλετε σε λειτουργία για τους στόχους σας όσον αφορά την απώλεια βάρους, βλέποντας πώς διαφορετικές τροφές επηρεάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας σε διαφορετικές ώρες της ημέρας.\nΠώς διαχειρίζομαι την απώλεια βάρους με διαβήτη;\nΗ διαχείριση της απώλειας βάρους με διαβήτη αρχίζει με τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, οπότε είναι σημαντικό να εμπλακεί ένας γιατρός για να ενεργοποιήσει ένα σχέδιο θεραπείας. Ο διαβήτης ορισμένων ανθρώπων μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή και η άσκηση.\nΗ απώλεια βάρους επιβραδύνει τον μεταβολισμό σας;\nΔυστυχώς, η απώλεια βάρους επιβραδύνει το μεταβολισμό σας, αλλά έχετε κάποιο έλεγχο. Απομακρύνετε τις δίαιτες και προσπαθήστε να αλλάξετε τις συνήθειές σας με την πάροδο του χρόνου.\nΟρισμένα CMGs φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα για απώλεια βάρους παρακολουθούν τις αλλαγές στο επίπεδο σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια των ωρών και εμφανίζουν στο χρήστη εάν τα επίπεδα είναι οκτώ ή πέφτουν.\nΤο φυσιολογικό επίπεδο σακχάρου στο αίμα πριν από ένα γεύμα είναι 60 έως 90 χιλιοστόγραμμα γλυκόζης ανά 100 χιλιοστόμετρα αίματος (mg/dl) και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα κυμαίνονται μεταξύ 100 και 125 mg/dl.\nΠοιο είναι το καλύτερο επίπεδο σακχάρου στο αίμα για την απώλεια βάρους;\nΈνα υγιές άτομο θα πρέπει κατά πάσα πιθανότητα να διατηρεί τη γλυκόζη του κάτω από 100 mg/dL για τη συντριπτική πλειοψηφία της ημέρας και σπάνια να υπερβαίνει τα 120 mg/dL. Οι συνέπειες είναι σαφείς. Αν το δούμε μέσα από τον φακό των επιπέδων γλυκόζης, μια βέλτιστη διατροφή θα πρέπει να εστιάζει σε τρόφιμα που ελαχιστοποιούν τις μεταγευματικές αιχμές.\nΤο επίπεδο σακχάρου στο αίμα (ή συγκέντρωση σακχάρου στο αίμα) είναι η ποσότητα γλυκόζης (μια πηγή ενέργειας) που υπάρχει στο αίμα σας ανά πάσα στιγμή.\nΗ απώλεια βάρους θα μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης; Η απώλεια υπερβολικού βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας. Το σάκχαρο στο αίμα σας είναι ένα απαραίτητο συστατικό για τις φυσιολογικές διεργασίες του σώματός σας- ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα είναι επιζήμια. Μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας. Μιλήστε με το γιατρό σας για τα επίπεδα σακχάρου σας καθώς και για το πώς να χάσετε βάρος με ασφάλεια. Με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο, η απώλεια βάρους θα έρθει φυσικά και θα αισθάνεστε καλύτερα από ποτέ.\nΠοια γλυκαντική ουσία δεν αυξάνει την ινσουλίνη;\nΠοια γλυκαντική ουσία δεν αυξάνει την ινσουλίνη; Η ασπαρτάμη: η ασπαρτάμη έχει μηδέν γραμμάρια ζάχαρης και δεν ανεβάζει τα επίπεδα ινσουλίνης μετά την κατανάλωσή της. Η στέβια αυξάνει τον a1c; Η στέβια περιέχει μεγάλες ποσότητες διτερπενικών γλυκοζιτών, οι οποίοι δεν μπορούν να διασπαστούν ή να απορροφηθούν από το πεπτικό σύστημα.\nΠαράλληλα με τη συνολική απώλεια βάρους, μειώθηκαν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, τριγλυκεριδίων και αρτηριακής πίεσης. Θα είστε σε θέση να δείτε ποια είδη τροφίμων οδηγούν σε αυξήσεις της γλυκόζης στο αίμα σας, καθώς και αν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας αυξάνονται υπερβολικά κατά τη διάρκεια της νύχτας.\nΠόσο πρέπει να είναι το σάκχαρό μου στο αίμα για να χάσω βάρος;\nΠόσο βάρος πρέπει να χάσω για να μειώσω τον κίνδυνο διαβήτη; Εάν είστε προδιαβητικοί ή διαβητικοί, τότε η απώλεια 5-10% του σωματικού σας βάρους μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των αριθμών του σακχάρου στο αίμα σας. Εάν είστε προδιαβητικοί και μπορείτε να χάσετε αυτό το βάρος, θα μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη κατά 58 τοις εκατό.\nΑπό την άλλη πλευρά, τα μειωμένα επίπεδα γλυκόζης οδηγούν σε χαμηλότερα επίπεδα ινσουλίνης, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους και τη μείωση της λιπώδους μάζας.\nΜια πιο προσεκτική ματιά στην επίδραση που έχει το τυρί στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και πώς μπορείτε να εξακολουθείτε να απολαμβάνετε αυτό το νόστιμο φαγητό και ταυτόχρονα να διαχειρίζεστε το σάκχαρο στο αίμα σας.\nΕίναι ένα σύμπτωμα του διαβήτη απώλεια βάρους; Μικρές αυξομειώσεις στο βάρος - μερικά κιλά με τον ένα ή τον άλλο τρόπο - είναι φυσιολογικές. Αλλά, αν έχετε χάσει περισσότερα από 10 κιλά και δεν έχετε αυξήσει το πρόγραμμα γυμναστικής σας ή αλλάξει τη διατροφή σας, μπορεί να είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά. Στην πραγματικότητα, η ανεξήγητη απώλεια βάρους θα μπορούσε να είναι σημάδι διαβήτη.\nΜπορείτε να χάσετε βάρος με υψηλό σάκχαρο στο αίμα;\nΕπειδή το σάκχαρο παραμένει στο αίμα σας, το σώμα σας δεν παίρνει τα καύσιμα που χρειάζεται. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει να καίει λίπος και μυς για ενέργεια, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ανεξήγητη απώλεια βάρους.\nΕίναι η γλυκόζη καλή για την απώλεια βάρους;\nΗ γλυκόζη νηστείας ως δείκτης για μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και χαμηλής γλυκαιμίας. Περίληψη: Μια προκαταρκτική μελέτη διαπιστώνει ότι οι συμμετέχοντες στη μελέτη με υψηλή γλυκόζη πλάσματος νηστείας έχασαν περισσότερο βάρος από εκείνους με χαμηλή γλυκόζη πλάσματος νηστείας όταν ακολούθησαν μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες και χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου.\nΛόγω των υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 αντιμετωπίζουν ξαφνική απώλεια βάρους.\nΤα μακρο- και μικροθρεπτικά συστατικά επηρεάζουν τα πάντα, από την απώλεια βάρους έως τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.\nΠώς επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης την απώλεια βάρους;\nΤα υψηλότερα γλυκαιμικά τρόφιμα προκαλούν περισσότερη ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να αποθηκεύονται περισσότερες θερμίδες ως λίπος - και να αυξάνεται το βάρος. Τα χαμηλότερα γλυκαιμικά τρόφιμα προκαλούν λιγότερη ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιούνται περισσότερες θερμίδες για ενέργεια - και να χάνεται περισσότερο βάρος.\nΗ ινσουλίνη αυξάνει ή μειώνει τη γλυκόζη αίματος; Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγει το πάγκρεάς σας για τη μείωση της γλυκόζης ή του σακχάρου στο αίμα. Εάν έχετε διαβήτη, το πάγκρεάς σας είτε δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη είτε το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται καλά σε αυτήν. Το σώμα σας χρειάζεται ινσουλίνη για να διατηρεί το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σε ένα υγιές εύρος. Κάθε τύπος διαβήτη επηρεάζει την παραγωγή ινσουλίνης με διαφορετικό τρόπο.\nΠοιο πρέπει να είναι το επίπεδο γλυκόζης για την κέτωση;\nΜία ώρα μετά το γεύμα: 90-130 mg/dL. Δύο ώρες μετά το γεύμα: 90-110 mg/dL. Πέντε ή περισσότερες ώρες μετά το γεύμα: 70-90 mg/dL. HbA1c: 5,7% και κάτω.\nΗ διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους και την καύση λίπους, καθώς διατηρεί σταθερά τα επίπεδα ενέργειάς σας, αποτρέπει το αίσθημα πείνας και επιτρέπει στο σώμα σας να έχει πρόσβαση στις αποθήκες γλυκογόνου (αποθήκες λίπους) ως πηγή ενέργειας όταν χρειάζεται.\nΌταν το σάκχαρο στο αίμα (ή η γλυκόζη) είναι υψηλό, το πάγκρεάς σας ενεργοποιείται ώστε να παράγει περισσότερη ινσουλίνη για να μεταφέρει το σάκχαρο από το αίμα σας στα κύτταρά σας.\nΗ διατήρηση του σακχάρου στο αίμα σας σε χαμηλά επίπεδα σας βοηθά να χάσετε βάρος; Τα χαμηλότερα γλυκαιμικά τρόφιμα προκαλούν λιγότερη ινσουλίνη, με αποτέλεσμα να χρησιμοποιούνται περισσότερες θερμίδες για ενέργεια - και να χάνεται περισσότερο βάρος.\nΑν και δεν είναι γνωστό πόσο μειώνεται το σάκχαρο στο αίμα σας με μια συγκεκριμένη ποσότητα απώλειας βάρους, ακόμη και μια μικρή μείωση του βάρους μπορεί να βοηθήσει.\nΤι είναι η συνεχής παρακολούθηση της γλυκόζης σε πραγματικό χρόνο (CGM);\nΗ συνεχής παρακολούθηση γλυκόζης σε πραγματικό χρόνο (CGM) εξετάζει βαθύτερα από τα απλά μοντέλα θερμίδων για να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε την απώλεια βάρους. Ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μας χρησιμοποιεί την ενέργεια είναι μια πολύ πιο σύνθετη διαδικασία από ό,τι πολλοί υποθέτουν και επηρεάζεται από έναν αριθμό αλληλοεξαρτώμενων ορμονικών οδών.\nΠώς επηρεάζει η γλυκόζη τα επίπεδα ινσουλίνης μας;\nΑπό την άλλη πλευρά, τα μειωμένα επίπεδα γλυκόζης οδηγούν σε χαμηλότερα επίπεδα ινσουλίνης, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους και τη μείωση της λιπώδους μάζας. Οι μετρήσεις γλυκόζης σε πραγματικό χρόνο μας δίνουν τη δυνατότητα να κατανοήσουμε πώς οι τροφές που τρώμε επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μας και, με πρόχειρο τρόπο, τα επίπεδα ινσουλίνης.\nΕπειδή παρακολουθεί συνεχώς τα επίπεδα γλυκόζης σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και της νύχτας, δίνει μια λεπτομερή εικόνα του αντίκτυπου των τροφίμων που τρώτε και του χρόνου κατανάλωσής τους στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.\nΕίναι δυνατόν η ινσουλίνη να αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα;\nΤο σώμα σας διασπά τους υδατάνθρακες σε σάκχαρα (κυρίως γλυκόζη) και στη συνέχεια η ινσουλίνη βοηθά το σώμα σας να χρησιμοποιήσει και να αποθηκεύσει τη ζάχαρη για ενέργεια. Όταν τρώτε πολλούς υδατάνθρακες ή έχετε προβλήματα στη λειτουργία της ινσουλίνης, αυτή η διαδικασία αποτυγχάνει και τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μπορεί να αυξηθούν.\nΕάν συγκρίνετε τα μέσα επίπεδα γλυκόζης με το προσωπικό σας εύρος γλυκόζης απώλειας βάρους στην εφαρμογή Signos, θα παρατηρήσετε ότι το βέλτιστο εύρος γλυκόζης απώλειας βάρους είναι πιθανότατα χαμηλότερο από το εύρος-στόχο. Μάθετε πώς η απώλεια βάρους μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και βρείτε συμβουλές για τη διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.\nΠοιο είναι το υγιέστερο επίπεδο σακχάρου στο αίμα;\nΠοιο είναι ένα υγιές επίπεδο σακχάρου στο αίμα; Share on Pinterest Ένα υγιές επίπεδο σακχάρου στο αίμα είναι κάτω από 99 mg/dL. Οι υγειονομικές αρχές θεωρούν ότι ένα φυσιολογικό επίπεδο σακχάρου νηστείας στο αίμα είναι κάτω από 99 χιλιοστόγραμμα ανά δεκατόλιτρο (mg/dL). Σε άτομα με διαβήτη, τα επίπεδα θα αλλάξουν περισσότερο.\nΤα φάρμακα για τον διαβήτη τύπου 2, όπως το Ozempic (σεμαγλουτίδη), έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Η έρευνα που προέρχεται από την Κοπεγχάγη σχετικά με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και την απώλεια βάρους εξηγεί πολλά.\nΑυτό σημαίνει ότι αντί να ξεκινήσετε άλλη μια δίαιτα απώλειας βάρους, θα πρέπει να μετρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας και να προσαρμόσετε τη διατροφή σας ανάλογα.\nDesign by Απώλεια βάρους και νεφρική ανεπάρκεια


ΤΑ ΝΕΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ: TA ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΝΟΣ ΑΘΕΟΥ ΑΠΛΥΤΟ-ΚΟΥΛΤΟΥΡΙΑΡΗ\nTA ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΕΝΟΣ ΑΘΕΟΥ ΑΠΛΥΤΟ-ΚΟΥΛΤΟΥΡΙΑΡΗ\nΟ homo aplytous πιθανόν να πρόκειται για κάποιο νέο είδος ανθρωποειδούς, το οποίο προέκυψε από κυτταρική μετάλλαξη του homo sapiens, στις τυφλές διαδικασίες της εξέλιξης των ειδών.\nΟ εγκέφαλος του ανθρωπολογικού είδους homo aplytous, φαίνεται ότι αντί να συγκρίνει δεδομένα αφομοιώνει συνθήματα, τα οποία εν συνεχεία μεταφορτώνει στο κεντρικό νευρικό του σύστημα, ως εξαρτημένα ανακλαστικά.\nΠαραδείγματος χάριν: «βλέπεις φασίστα, είναι κακό» ή «βλέπεις μαυρούκο, είναι καλό» κ.ο.κ.\nΚάπως έτσι δεν την πλήρωσε και ένας φαντάρος στο Μοναστηράκι, που περίμενε ο άνθρωπος να πάρει τον ηλεκτρικό?\nΕίδανε στρατιωτικό σάκο οι άπλυτοι και σηκώσανε τις μπάρες [τα ρόπαλα…]\nΤο είδος homo aplytous ευδοκιμεί σε συνθήκες Μ.Κ.Ο. και δημοσιοϋπαλληλικής σήψης [σαν τους μύκητες]\nΟι πιο πολλοί από δαύτους είναι ικανοί να σφάξουν και τη γκόμενα τους, για έναν διορισμό στο δημόσιο. Η ζωή τους περιστρέφεται γύρω από τον επιούσιον μπάφο και το ημερήσιο μπουνίδι.\nΣυχνά αναλαμβάνουν ξυλοδαρμούς κατά παραγγελίαν, από επιχειρηματίες που θέλουν να «ζορίσουν» ανταγωνιστές τους. Όταν δεν βρίσκουν εύκαιρο φασίστα να χτυπήσουν, πλακώνονται μεταξύ τους στα γήπεδα.\nΣχεδόν όλοι τους πάσχουν από βαριά συναισθηματική αναπηρία.\nΗ ΚΟΒΑ, το «στέκι», οι λούμπεν οργανώσεις τους, αντικαθιστούν την οικογένεια που συνήθως τους έχει απορρίψει. Ο «σύντροφος» υποκαθιστά τον αδερφό και ο καθοδηγητής αντικαθιστά τον πατέρα.\nΗ ερωτική τους ζωή περιορίζεται σε ξεπέτες και φασώματα. Η απόρριψη που έχουν δεχτεί από τη μάνα τους, τους στρέφει στην αναζήτηση της γυναίκας/τροφού και γι αυτόαναζητούν κυρίως γυναίκες μέσης ηλικίας, τις οποίες αποκαλούν «μιλφάρες»\nΕίναι όμως ανίκανοι να «ανοιχτούν» συναισθηματικά και γι αυτό οι ώριμες γυναίκες τους ρίχνουν τη μία χυλόπιτα μετά την άλλη.\nΞεχαρμανιάζουν με συντρόφισσες του ταγαριού, που θεωρούν αστική συνήθεια να πλένουν τα πόδια τους, περισσότερο από μία φορά το μήνα. Ο μόνος λόγος που δεν τους ενοχλεί η μπόχα στις περιστασιακές σχέσεις τους, είναι το γεγονός ότι αυτοί βρωμάνε περισσότερο.\nΆλλωστε οι μπάφοι και τα χαπάκια, που καταναλώνουν καθημερινά, ατροφούν τις αισθήσεις.\nΗ μνήμη τους είναι υπερφορτωμένη από παιδικούς εφιάλτες και απανωτές απορρίψεις.\nΗ διαρκής επιθετικότητα τους, θυμίζει τον τρόμο αγριεμένου ανθρώπου, που μόλις ξυπνάει από έναν εφιάλτη.\nΒαράνε στα τυφλά, δεξιά κι αριστερά, ελπίζοντας πως κάποτε θα ξυπνήσουν από αυτό το κακό όνειρο που είναι ολάκερη η ζωή τους.\nΗ αρρωστημένη μεταναστολαγνεία τους οφείλεται κατά κύριο λόγο στο ότι κάθε τι ελληνικό, τους ξαναγυρίζει στους νηπιακούς τρόμους τους.\nΗ ελληνική παιδεία, η ελληνική οικογένεια, οι ελληνικοί παραδοσιακοί κώδικες αξιών, τους γυρίζουν τα άντερα, ακριβώς επειδή ξαναβιώνουν τους παιδικούς τους εφιάλτες.\nΗ μητέρα που νιώθουν ότι τους εγκατέλειψε, ο πατέρας που νιώθουν ότι τους έφτυσε, ο αδερφός που νιώθουν ότι τους σιχαίνεται…\nΌτι θυμίζει τη δική τους συλλογική ταυτότητα, το μισούν θανάσιμα\nΈτσι πλάνητες και αλητήριοι, εκλογικεύουν τον τρόμο τους για τη χαμένη μήτρα της συλλογικής τους ταυτότητας, σε μίσος για κάθε τι το Ελληνικό και λατρεία για κάθε τι που το αντιμάχεται.\nΟ «σύντροφος μετανάστης» αποτελεί τη πιο προσιτή λύση ευκαιρίας, για να αντέξουν την προσωπική τους εξορία.\nΔεν είναι ότι «αγαπούν» τον μετανάστη. Είναι απλώς ότι μισούν τόσο πολύ τον εαυτό τους, που δεν ανέχονται το είδωλο τους, στον καθρέπτη της συλλογικής τους συνείδησης.\nΓι αυτό ακριβώς και τα ηλίθια συνθήματα περί «αγάπης και αδελφωσύνης των λαών» που τους έχουν μπάσει στο άπλυτο μυαλό τους, εκδηλώνονται πάντα με ακραίες πράξεις βίας…\nΠίσω από το είδος Homo aplytous βρίσκονται ακριβώς οι πιο σκοτεινοί μηχανισμοί που οδήγησαν στη χρεωκοπία της Ελλάδας.\nΟι διεθνείς πρεζέμποροι που μπάζουν στη χώρα χιλιάδες μελαμψά βαποράκια, για να μεταφέρουν τον πρεζοθάνατο και την οπιοχαύνωση στην εκφυλισμένη Ευρώπη των καταθλιπτικών.\nΗ διεθνής των ρότσιλντ και των οικονομικών δήμιων του πλανήτη που θέλουν να βουλώσουν τα στόματα όσων Ελλήνων μιλάνε για πατρίδα, για έθνος, για ανθρώπινη αξιοπρέπεια και για εργασιακά δικαιώματα.\nΚαι προπαντός, πίσω από τις οπλισμένες ορδές των απλύτων κρύβονται οι κρατικοδίαιτοι ντενεκέδες της αριστεράς, που μάθανε τόσα χρόνια να απομυζάνε τον μόχθο του λαού, για να βολεύονται αυτοί και τα σόγια τους, στις καλύτερες θεσούλες του πιο σάπιου καθεστώτος, που αναδύθηκε ποτέ επί ευρωπαϊκού εδάφους…\nΟι άπλυτοι δεν είναι τίποτε άλλο, παρά τα τάγματα εφόδου της καραβολεμένης αριστεράς, τα κρατικοδίατα ες-ες της ρεμούλας, της μίζας, της αρπαχτής και προπαντός, το ζοφερό αποτέλεσμα της μαζικής μαλάκυνσης ενός λαού, που έχει ήδη δημοσιευθεί το φιρμάνι της εθνικής, πολιτισμικής και ιστορικής του ευθανασίας…\nΑναρτήθηκε από ΕΛΛΑΣ στις Τετάρτη, Οκτωβρίου 29, 2014


Φορολοταρία Δεκεμβρίου: Δείτε εάν κερδίσατε τα 1.000 ευρώ ▸ Παρατείνονται έως τις 7 Φεβρουαρίου οι συνταγές και τα παραπεμπτικά ▸ Έξαλλος ο Μεντβέντεφ με τον πατέρα του Τσιτσιπά-«Είσαι ηλίθιος;» φώναξε στον διαιτητή-Δείτε βίντεο ▸ Φρίκη στο δάσος των Θινών: Νεκρά σκυλιά και πουλιά από φόλες - Σκληρές εικόνες ▸\nΑκτιβίστρια Γιασμίν Καν: H συνταγή με την οποία αναπολώ τη Λέσβο και σκέφτομαι τους πρόσφυγες\nΌταν επέστρεψα στο Λονδίνο άλλαξα λίγο τη συνταγή. Όποτε την μαγειρεύω με οδηγεί πάντα στις όμορφες αλλά "βασανισμένες" ακτές της Λέσβου και μου θυμίζει ότι η γαστρονομική κουλτούρα της κάθε χώρας είναι σαν μια γλώσσα, που εξελίσσεται συνεχώς και αφηγείται την ιστορία της μετακίνησης των ανθρώπων.\nΔημοσιευση: 26/04/2021 - 10:32\nΜία από αυτές παρουσίασε στην Guardian.\nΕυτυχώς το φαγητό είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που παίρνουμε μαζί μας ακόμα και στα "δύσκολα" ταξίδια!».\nΕπισημαίνει όμως ότι, η Λέσβος σηκώνει μεγάλο βάρος, τα τελευταία χρόνια. Η γειτνίαση με την Τουρκία έχει κάνει το νησί ως την "πρώτη στάση" για πολλούς πρόσφυγες και μετανάστες οι οποίοι φτάνουν με βάρκες μετά από ένα επικίνδυνο ταξίδι.\nακτιβίστρια Μυτιλήνη φαγητό Πρόσφυγες\nΦορολοταρία Δεκεμβρίου: Δείτε εάν κερδίσατε τα 1.000 ευρώ Παρατείνονται έως τις 7 Φεβρουαρίου οι συνταγές και τα παραπεμπτικά Έξαλλος ο Μεντβέντεφ με τον πατέρα του Τσιτσιπά-«Είσαι ηλίθιος;» φώναξε στον διαιτητή-Δείτε βίντεο Φρίκη στο δάσος των Θινών: Νεκρά σκυλιά και πουλιά από φόλες - Σκληρές εικόνες Έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ: Έρχονται καταιγίδες, χιόνια και θυελλώδεις άνεμοι - Δείτε αναλυτικά Σκρέκας: Έγινε το πρώτο βήμα για το εμβληματικό έργο EuroAsia Interconnector Viral η κότα που κλωσσάει...γατάκια- Δείτε τις φωτογραφίες Αποκαταστάθηκε η κυκλοφορία στο δίκτυο του τραμ Σεισμός 3 Ρίχτερ στη Θήβα


ΒΕΛΑΤΟΥΡΑ ΝΕΡΟΥ 750 ML. - Αγροτική Στέγη\nΒΕΛΑΤΟΥΡΑ ΝΕΡΟΥ 750 ML. ποσότητα\nΛευκό, ματ υδατοδιαλυτό υπόστρωμα με βάση τροποποιημένες ρητίνες νέας τεχνολογίας. Είναι κατάλληλο για εσωτερικές και εξωτερικές επιφάνειες, όπως ξύλο, σοβά και σπατουλαρισμένους τοίχους. Λόγω της ειδικής του σύνθεσης, καλύπτει και γεμίζει αποτελεσματικά την επιφάνεια προσφέροντας εξαιρετική πρόσφυση ακόμη και σε παλιές βαμμένες επιφάνειες ή τοίχους βαμμένους με υδρόχρωμα. Είναι άοσμο, απλώνει ομοιόμορφα χωρίς να αφήνει βενιές και ματίσεις και τρίβεται εύκολα. Επαναβάφεται με χρώμα νερού (Aquavit) αλλά και με χρώματα διαλύτη (Verolac, Platinum, Heavy Metal Silicon).\nΕπιφάνειες από ξύλο ή σοβά, αφού προετοιμαστούν κατάλληλα (στοκαριστούν, τριφτούν και καθαριστούν), ασταρώνονται με ένα ή δύο χέρια ΒΕΛΑΤΟΥΡΑ ΝΕΡΟΥ της VITEX. Στη συνέχεια, τρίβουμε την επιφάνεια με το κατάλληλο γυαλόχαρτο, απομακρύνουμε τη σκόνη και τέλος βάφουμε δύο χέρια με χρώμα νερού ή διαλύτη.\nΔιατίθεται σε λευκό ματ.


Πρόκειται για το 4ο επεισόδιο από τα 10 επεισόδια του 1ου επιπέδου του τηλεοπτικού υλικού, σειρά ΜΟΡΜΩ.\nΗ σειρά αποτελεί εκπαιδευτικό υλικό το οποίο θα προβάλλεται μέσω Δορυφορικής Τηλεόρασης. Το υλικό διαρθρώνεται συνολικά σε (40) εκπομπές (επεισόδια) διάρκειας 12΄-15΄ και σε τέσσερα επίπεδα καθένα από τα οποία έχει συγκεκριμένα κοινωνικο-ιστορικο-πολιτισμικά και γλωσσικά περιεχόμενα. Απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 5-7 ετών στην ελληνική διασπορά. Σκοπός του υλικού είναι να φέρει τη νέα γενιά των παιδιών ελληνικής καταγωγής, αλλά και αλλοεθνή παιδιά σε μια πρώτη επαφή με την ελληνική γλώσσα και τον ελληνικό πολιτισμό (πρώτα γλωσσικά και μουσικά ακούσματα, πρώτη επαφή με το ελληνικό αλφάβητο, πρώτη επαφή με την ελληνική παράδοση, με τη μυθολογία, τη μουσική κ.λπ.) και να καλλιεργήσει τις ακόλουθες τρεις δεξιότητες:\nΟι δέκα πρώτες εκπομπές (επεισόδια) έχουν ήδη αναπαραχθεί σε 1.000 αντίτυπα, σε μορφή DVD συνολικής διάρκειας δύο ωρών.\nMonitor or Contractor: Βάμβουκας, Μιχάλης ; Δαμανάκης, Μιχάλης ; Χαντζηπαναγιωτίδη, Άννα ; Χουρδάκης, Αντ.\nDirector: Αργυροηλιόπουλος, Γιώργος ; Φραγκόπουλος, Κωνσταντής ; Καρακάσης, Απόστολος ; Ευαγγελάκου, Κατερίνα\nMusician: Ψειμαδάς, Γ. ; Σούμπλης, Κων. ; Συμαιωνίδης, Αντ. ; Ehggs, Phil.\nPhotographer: Λαζανάς, Κώστας ; Μιχελής, Γιώργος\nOther: Γιαννακάκη, Μίλλυ ; Λίτινας, Σπύρος ; Παπαδάκη, Τριάδα ; Πανηγύρη, Τατιάνα ; Κόκκα, Βιβή ; Απαρτιάν, Άρτο ; Στεφανοπούλου, Κωνσταντίνα ; Γκόγκος, Άγγελος ; Πετμεζά, Βέρα ; Ντιντίφας, Άρης ; Γρούπας, Αλέξανδρος ; Δράκου, Εύα ; Ευαγγελάκου, Ειρήνη ; Κοζοκάρης, Ντανιέλ ; Κολιού, Παφαέλα-Κωνσταντίνα ; Κωνσταντουράκης, Νίκος ; Ντιντίφα, Αλεξάνδρα ; Πλαφυα, Άννα ; Τριανταφύλλου, Μαρία-Λουίζα ; Τσαούσης, Ηλίας ; Χριστακόπουλος, Κωνσταντίνος ; Ψωμιάδης, Βαγγέλης ; Ψειμαδά, Χριστίνα\nΒασική ανάπτυξη δεξιοτήτων, Παραγωγή προφορικού λόγου, Ομογενείς, Κατανόηση προφορικού λόγου, Κατανόηση γραπτού λόγου, Ελληνική γλώσσα, Ελληνική καταγωγή, Ελληνικό αλφάβητο, Ελληνική παράδοση, Λαϊκή αγορά


Ανθή Βούλγαρη νύφη: Παντρεύτηκε με τον Κώστα Κωνσταντινίδη στο Πήλιο – Ο εντυπωσιακός γάμος [pics] - Hellenic Voice\nΑρχική Lifestyle Ανθή Βούλγαρη νύφη: Παντρεύτηκε με τον Κώστα Κωνσταντινίδη στο Πήλιο – Ο...\nΑνθή Βούλγαρη νύφη: Παντρεύτηκε με τον Κώστα Κωνσταντινίδη στο Πήλιο – Ο εντυπωσιακός γάμος [pics]\nΗ δημοσιογράφος Ανθή Βούλγαρη ενώθηκε με τα ιερά δεσμά του γάμου με τον σύντροφό της Κώστα Κωνσταντινίδη σε μια ρομαντική, αλλά και άκρως παραδοσιακή τελετή στο Πήλιο.\nΟι δύο τους παντρεύτηκαν το απόγευμα της Κυριακής (6 Σεπτεμβρίου). Πιο συγκεκριμένα, το ζευγάρι αποφάσισε η γαμήλια τελετή να γίνει στο γραφικό εκκλησάκι της Αγίας Μαρίνας Κισσού στο Πήλιο. Το μυστήριο τέλεσε μητροπολίτης Δημητριάδος, κύριος Ιγνάτιος. Στην πιο γλυκιά τους στιγμή, η Ανθή Βούλγαρη και ο αγαπημένος της θέλησαν να έχουν κοντά τους πιο εκλεκτούς και δικούς τους ανθρώπους.\nΈτσι, κόντρα στον καιρό, το ζευγάρι τόλμησε να μετατρέψει το πρωτόγνωρο για όλους 2020 στον πιο όμορφο χρόνο της ζωής του. Κουμπάροι του ερωτευμένου ζευγαριού ήταν ο Νώντας Δωρής, ο Πέτρος Ιακωβίδης και η Μαλίνα Μαρκοπούλου. Όπως παρατηρούμε και στις εικόνες που πόσταρε ή αναδημοσίευσε η νύφη, και οι δύο λάμπουν από ευτυχία.\nΚαι μπορεί ο κορωνοϊός να άλλαξε τον προγραμματισμό, καθώς η Κατερίνα Καινούργιου δεν μπόρεσε να παραστεί ως κουμπάρα, αλλά το ζευγάρι ενώθηκε με τα ιερά δεσμά του γάμου παρουσία στενών φίλων και συγγενών. Να αναφέρουμε πως η Κατερίνα Καινούργιου θέλησε να διαφυλάξει τόσο την ίδια όσο και τους συνεργάτες της στην εκπομπή «Ευτυχείτε», από τον κορωνοϊό. Έτσι λοιπόν, θεώρησε σωστό, να μην παραστεί στο γάμο, ώστε να μην βρεθεί σε μία κοινωνική εκδήλωση που θα έχει κόσμο, όπως είναι ένας γάμος, έστω και περιορισμένο αριθμό καλεσμένων.\nΕπίσης, φρόντισαν να τηρήσουν όλα τα έθιμα με τον γαμπρό να κάθεται για το παραδοσιακό ξύρισμα από τον κουμπάρο, Πέτρο Ιακωβίδη. Από την άλλη, η Ανθή Βούλγαρη έλαμπε μέσα στη λευκή δαντελωτή δημιουργία Stylianos Atelier ενώ τα μαλλιά της επιμελήθηκε ο Κώστας Αυγερινός και το make up η Ελένη Χριστοδούλου, σύμφωνα με τις πληροφορίες.\nΑμέσως μετά το μυστήριο, το νεόνυμφο ζευγάρι στάθηκε έξω από την εκκλησία για τις απαραίτητες αναμνηστικές φωτογραφίες. Και έπειτα η νύφη και ο γαμπρός, συνοδευόμενοι από παραδοσιακούς οργανοπαίκτες, οδηγήθηκαν χορεύοντας στην πλατεία του χωριού που είχε στολιστεί μαγικά για να υποδεχτεί τους καλεσμένους, περιορισμένοι στον αριθμό λόγω της επιδημίας, μιας και εκεί θα γινόταν το γλέντι. Τέλος, να αναφέρουμε πως στον γάμο της στο Πήλιο, η Ανθή Βούλγαρη πήγε κόντρα στους… καιρούς και ενάντια στις νόρμες γιατί δεν επέλεξε λευκές γόβες όπως «ορίζει» η παράδοση αλλά ένα ζευγάρι καουμπόικες μπότες, με χειροποίητη δημιουργία διάσημου brand.\nΠροηγούμενο άρθροΚορωνοϊός έρευνα: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για την παρακολούθηση της πανδημίας\nΕπόμενο άρθροΘεσσαλονίκη απόπειρα αυτοκτονίας: Άνδρας απειλεί να πέσει από ταράτσα 12όροφου κτιρίου


Online Παιχνίδι Car Eats Car 2: Mad Dreams. Παίξτε το παιχνίδι online δωρεάν Car Eats Car 2: Mad Dreams. Κατεβάστε το παιχνίδι Car Eats Car 2: Mad Dreams. Παιχνίδια Φυλή - gr.qazgames.com\nΦανταστείτε ότι είστε οδήγηση πίσω από το τιμόνι ενός συμβατικού μικρού αυτοκινήτου και καταδιώξεις μετά συντονισμένοι SUV.\n© sgames.org -. Δωρεάν online παιχνιδιών Car Eats Car 2: Mad Dreams () σε απευθείας σύνδεση κόσμο παιχνιδιού παιχνίδι λάμψης Car Eats Car 2: Mad Dreams για δωρεάν. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Car Eats Car 2: Mad Dreams και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠαιχνίδι Car Eats Car 2: Mad Dreams σε απευθείας σύνδεση\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Car Eats Car 2: Mad Dreams γραμμή. Πώς να παίξετε το παιχνίδι online Φανταστείτε ότι είστε οδήγηση πίσω από το τιμόνι ενός συμβατικού μικρού αυτοκινήτου και καταδιώξεις μετά συντονισμένοι SUV. Κάτι ανάλογο σας περιμένει σε αυτό το παιχνίδι, αλλά μόνο στο αυτοκίνητό σας θα είναι ένα μέσο προστασίας υπό τη μορφή μιας βόμβας μειώθηκε, διάφορες τεχνικές gadgets. Αγοράστε τη βελτίωση στο κατάστημα, την αλλαγή τους στις ρουμπίνια συλλέγονται δρόμο και εργαλείων.\nΒαθμολογήστε αυτό το παιχνίδι: Παίχθηκε: 413\nCar Eats Car 2: Mad Dreams ( Ψηφοφορίες16, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 4.81/5)


1. Η «Κάρμεν» Επιστρέφει Στο Ηρώδειο\nΗ όπερα Κάρμεν, το αριστούργημα του Μπιζέ, με την σταρ μέτζο σοπράνο Ανίτα Ραχβελισβίλι στον ρόλο του τίτλου, επιστρέφει στις 27, 28, 29, 31 Ιουλίου από την Εθνική Λυρική Σκηνή στο Ηρώδειο. Η προπώληση ...\n2. 1ο Φεστιβάλ Ισπανικού Θεάτρου\n... ΑΝΤΟΝΙΑ ΜΠΟΥΕΝΟ ΜΙΝΓΚΑΛΙΟΝ Ζαϊρα. ΧΟΣΕ ΜΑΝΟΥΕΛ ΚΟΡΕΔΟΪΡΑ ΒΙΝΟΥΕΛΑ Ο τυφλός παπαγάλος. ΜΑΝΟΥΕΛ ΒΕΪΖΑ ΧΙΜΕΝΕΘ !6.000 πεσέτες. ΡΑΦΑΕΛ ΓΡΑΝΙΘΟ Ανέττα. ΧΟΥΝ ΛΟΥΗΣ ΜΙΡΑ Η Μπέκα και η Εύα αγαπιούνται. ΚΑΡΜΕΝ ...\n3. 1ο Φεστιβάλ Ισπανικού Θεάτρου (2)


Xαμηλά Sneakers Geox U BOX C ΣΤΕΛΕΧΟΣ: Δέρμα / ύφασμα & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: Ύφασμα & ΕΣ. ΣΟΛΑ: Ύφασμα & ΕΞ. ΣΟΛΑ: Καουτσούκ\nΑρχική » Ανδρικά Χαμηλά Sneakers » Xαμηλά Sneakers Geox U BOX C ΣΤΕΛΕΧΟΣ: Δέρμα / ύφασμα & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: Ύφασμα & ΕΣ. ΣΟΛΑ: Ύφασμα & ΕΞ. ΣΟΛΑ: Καουτσούκ\nXαμηλά Sneakers Geox U BOX C Beige Διαθέσιμο για άνδρες. 45. . Άνδρας > Παπούτσια > Xαμηλά Sneakers .


Κίτρινο Παλτό - MaryMary.gr\n24 Οκτωβρίου 2016 · ΦΑΙΗ ΓΚΑΪΝΑ\nΚίτρινο παλτό, μας προτείνει η μόδα για φέτος. Κάτι που εκ πρώτης ενδεχομένως να μοιάζει με κιτς ή στην καλύτερη σούπερ μοντέρνο. Σεα αυτό το βαθμό που δεν ξέρεις πως να το φορέσεις. Δεν είναι καθόλου έτσι όμως. Απλά πρόκειται για μια διαφορετική επιλογή στα παλτό, και η οποία έχει το χρώμα του κίτρινου. Είναι το κίτρινο της μουστάρδας, αυτό το spicy, το λίγο θαμπό και το τόσο ζεστό.\nΔύο διαφορετικές οπτικές του μας δείχνουν τον τρόπο που μπορεί να ακολουθήσει το στυλ της καθημερινότητας μας, χωρίς τελικά να αποτελεί μια τόσο δύσκολη υπόθεση όσο θα υποθέταμε εξ αρχής. Το κίτρινο έτσι κι αλλιώς φέτος δίνει ρεσιτάλ ερμηνείας, έχει κουμπώσει τέλεια με όλα τα trends της σεζόν και μάλλον η παρουσία του ακόμα και σε ένα παλτό ήταν αναμενόμενη.\nΣε ένα σκουρόχρωμο μονοχρωματικό look ένα τόσο flashy παλτό μοιάζει σαν την ιδανική επιλογή. Είναι ο πιο εύκολος, σίγουρος και κομψός τρόπος για να το φορέσετε. Η ζώνη στη μέση κάνει όλο το look να δείξει απόλυτα δελεαστικό. Οι πιο κλασικές, αυτές που κυρίως επιλέγουν το ανεπιτήδευτο στην εικόνα τους με αυτό το outfit ίσως και να πειστούν.\nΕδώ πρόκειται για ένα στυλ περισσότερο φιλάρεσκο, που παίζει με το sexy. Τα αξεσουάρ δίνουν στυλ και ύφος, σε αποχρώσεις που σκοπό έχουν να ισορροπήσουν τη φωτεινότητα του κίτρινου. Neutral και γήινοι τόνοι, αλλά και σκούρο μπλε είναι μερικές επιλογές που μπορείτε να σκεφτείτε για το κίτρινο παλτό.


Λιλ - Ναντ 1-1: Σε ελεύθερη πτώση οι Λιλουά του μοιραίου Ντέιβιντ\nΗ Λιλ συνεχίζει να αγνοεί τον όρο «νίκη» στην Ligue 1, αφού δεν κατάφερε να επικρατήσει ούτε της Ναντ, με το τελικό 1-1 να δίνει συνέχεια στο αρνητικό της σερί.\nΗ ομάδα του Ζοσλέν Γκουρβενέκ έχει να πανηγυρίσει νίκη στο πρωτάθλημα από τις 3 Οκτωβρίου, όταν και επικράτησε κόντρα στην Μαρσέιγ με 2-0. Έκτοτε και με αποκορύφωμα την σημερινή ισοπαλία, ο σύλλογος της ομώνυμης πόλης έχει συγκεντρώσει 4 βαθμούς σε διάστημα 6 αγώνων.\nΤο σημερινό παιχνίδι είχε δύο πρωταγωνιστές, αφού ο κορυφαίος φετινός παίκτη των γηπεδούχων, Τζόναθαν Ντέιβιντ, αστόχησε από την λευκή βούλα (80′) απέναντι στον Αλμπαν Λαφόν, με αποτέλεσμα το σκορ να παραμείνει στο 1-1 μέχρι την λήξη.\nΤο 1-0 έκανε ο Μπουράκ Γιλμάζ στο 9′, όμως οι πανηγυρισμοί δεν κράτησαν πολύ για την Λιλ, αφού ένα τέταρτο αργότερα ο Μπλας ισοφάρισε για την ομάδα του. Το ματς θα μπορούσε να είχε πάρει τελείως διαφορετική τροπή βέβαια, αν ο Φάμπιο – ο οποίος αποβλήθηκε αργότερα- δεν είχε στείλει την μπάλα στο αντίπαλο δοκάρι.\nΠλέον τα πράγματα για την περσυνή πρωταθλήτρια Γαλλίας δυσκολεύουν πάρα πολύ, αφού θα πρέπει να ανέβει ένα «βουνό» προκειμένου να ξαναβρεθεί σε θέση που θα της δώσει ευρωπαϊκό εισιτήριο.


Καλλιτεχνικά - kathigites.net\nΑρχή » Ιδιαίτερα » Καλλιτεχνικά\nΜατίνα Χαραλάμπη, Ιστορία και Θεωρία Τέχνης\nΕπαγγελματίας Θεωρητικός Τέχνης και Επιμελήτρια Εκθέσεων. Με πτυχίο Αρχαιολογίας και Ιστορίας της Τέχνης από τη Φιλοσοφική Σχολή του Ε.Κ.Π.Α και μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στη Θεωρία της Τέχνης και της Αρχιτεκτονικής από το Διατμηματικό Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών Σχεδιασμός – Χώρος – Πολιτισμός της Σχολής Αρχιτεκτόνων Μηχανικών του Ε.Μ.Π. Έχω επίσης παρακολουθήσει σεμιναριακό μεταπτυχιακό κύκλο μαθημάτων στο … Περισσότερα\nΕκπαιδευτικός με πολυετή εμπειρία στην τάξη. Στην Ελλάδα και εξωτερικό. Εμπειρία με μικρότερες ηλικίες, αλλά και ενήλικες. Αναλαμβάνω συνήθως υποστήριξη εργασιών των δασκάλων. Οι σπουδές μου στο εξωτερικό στις καλές τέχνες, υποστηρίζουν το σχέδιο. Η γνώση σε Η/Υ συμβάλουν σε επεξεργασία και σχολιασμό στατιστικών γραφημάτων. Διαθεσιμότητα: Κατόπιν συνεννόησης Πιστοποίηση: Πολύ Ικανοποιητική (80%) Αμοιβή: Με συνεννόηση … Περισσότερα


F Περί Φιλ(μ)οσοφίας: Ιστορίες Καθημερινής τρέλας - Tales of Ordinary Madness (1981) - FilmBoy Περί Φιλ(μ)οσοφίας: Ιστορίες Καθημερινής τρέλας - Tales of Ordinary Madness (1981) - FilmBoy\nHome > movies > Περί Φιλ(μ)οσοφίας: Ιστορίες Καθημερινής τρέλας - Tales of Ordinary Madness (1981)\nΠερί Φιλ(μ)οσοφίας: Ιστορίες Καθημερινής τρέλας - Tales of Ordinary Madness (1981)\n“To do a dull thing with style is preferable to doing a dangerous thing without style.\nTo do a dangerous thing with style is what I call art…” ,\nξεκίνησε ο Marco Ferreri της ρήση του, δια στόματος του ποιητή Charles Serking.\nΦυσικά, τα λόγια και οι πράξεις, όπως φαίνονται και από την κινηματογραφική αλληλουχία των γεγονότων, μάλλον απέχουν έτη φωτός οδηγώντας σε ένα και μοναδικό ερώτημα: Πώς συνδέεται η έκφραση λέξεων και φράσεων από δημιουργούς δυστυχισμένους με την δύναμη που προσφέρουν στους ανθρώπους που τις διαβάζουν;\nΠαρότι η τέχνη για τον καθένα ορίζεται με διαφορετικό τρόπο, η απόδοσή της για έναν καλλιτέχνη, είναι φυσικό επακόλουθο της ζωής που δεν έχει ζήσει, προτρέποντας το κοινό του να αποφύγει τη δυστυχία αυτή.\nΓια ένα άτομο κλεισμένο στην αποτυχία των προσωπικών του επιλογών, το μόνο του όπλο σε μια εντελώς αναδομημένη ρεαλιστική πραγματικότητα, είναι η γραφομηχανή του, τα συναισθήματά του, κι ένα μελάνι να τα καταγράψει.\nΤο συνονθύλευμα της κόλασης της καθημερινότητας μαζί με τον παράδεισο της σκέψης, ορίζουν τελικά της τέχνη των λέξεων, η ισχύς της οποίας είναι αδύνατον να περιγραφεί με λόγια.\nΟ Marco Ferreri, χρησιμοποιώντας έναν «έκπτωτο» εξ ορισμού σε κάθε είδους αμαρτία ήρωα, συνθέτει έναν πολυδιάστατο και απρόβλεπτο χαρακτήρα, που πλησιάζει τον άνθρωπο με τις αδυναμίες του αλλά απομακρύνεται από αυτόν με τον τρόπο ζωής του.\nΟ Charles Serking δεν θα υπάρξει ποτέ ένας ποιητής-πρότυπο ή άνθρωπος της ταύτισης, αλλά θα μπορέσει μέσα από την αποτυχία του να στηρίξει όσους ανθρώπους ξέχασαν για μια στιγμή τον σκοπό της ύπαρξής τους.\nΜε μοναδική του έμπνευση το αλκοόλ και οι σαρκικές απολαύσεις, ο συνδυασμός τους παρασέρνει τον ήρωα σε έναν «ονειρικό» κόσμο έρωτα, αυτοκαταστροφής και ρίσκων, διαπιστώνοντας, εντέλει, ότι ο προσωπικός εαυτός σαν «τιμωρός» είναι γραμμένος στο DNA κάθε ανθρώπου.\nΑυτό, εντούτοις, που θα αποτελέσει τροχοπέδη για την πορεία προς την ολική αυτοτιμωρία είναι το κίνητρο για έρωτα που μόνο στην πραγματική ζωή θα μπορέσει να το βρει κανείς.\nΚι αν ποτέ πιστέψατε πως η σκλαβιά του νου, με αντάλλαγμα την κοινωνική καταξίωση, θα μπορούσε να αντικαταστήσει την ανεπιτυχώς σουρεαλιστική ζωή ενός αντισυμβατικού καλλιτέχνη, θα σας πρότεινα να… αναθεωρήσετε!\nΜε τη ιστορία ενός «χαρακτήρα της ζωής» που χαραμίζει τη δικιά του, ο Marco Ferreri ισοπεδώνει την ευτυχία για να την αναδείξει τελικά μέσα από τον ερωτισμό που δεν χάθηκε ποτέ.\nΗ σεναριακή απόδοση, ωστόσο, της ιδέας του μάλλον φαντάζει κάπως γενικευμένη και απλοϊκά δοσμένη, συνθέτοντας έναν πολύ δυνατό χαρακτήρα σε έναν αδύναμο και αψυχολόγητα κατασκευασμένο κόσμο.\nΕνδεχομένως, γιατί ο auteurισμός, πολλές φορές, έχει τόσο μεγάλη ένταση, που ξεχνά ότι βρίσκεται στο κινηματογραφικό πανί.\nΝικόλ Φιλιπποπούλου Περί Φιλ(μ)οσοφίας Classics movies\nItem Reviewed: Περί Φιλ(μ)οσοφίας: Ιστορίες Καθημερινής τρέλας - Tales of Ordinary Madness (1981) Rating: 5 Reviewed By: Konstantinos


Απόστολος Θηβαίος | Λυσιστράτη, Λυσιστράτη Είσαι εδώ; – Μονόκλ\n© Leila Forés\nΗ Λυσιστράτη με ένα ποίημα\n[…Άπασαι αι επί του τείχους\nγυναίκες και η Μυρρίνη κρύπτονται…]\nΩδή στα ανυπόταχτα κορίτσια\nΟ Πελοποννησιακός Πόλεμος στάθηκε η αφορμή για το τέλος του αρχαίου, ελληνικού πολιτισμού. Η σφοδρή διαμάχη των πόλεων κρατών, στο πλευρό της Αθήνας και την Σπάρτης, στοίχισε σε εκείνη την Ελλάδα το τέλος μιας λαμπρής εποχής για τον παγκόσμιο πολιτισμό. Έλληνες που πολεμούν Έλληνες φανερώθηκαν και έπειτα από χρόνια, επιβεβαιώνοντας τον κυκλωτικό χαρακτήρα των λαών όταν φθάνουν στο γύρισμα της εθνικής τους ιστορίας. Αποδεκατισμένοι πληθυσμοί, λαός που πτωχαίνει και λιγνεύει, ο δωδεκάλογος που θα έρθει αιώνες μετά, τα ψεύτικα τα λόγια τα μεγάλα του Γκάτσου που δεν είναι άλλο από το αληθινό, εθνικό σπίτι της μικρής και απέραντης Ελλάδας, σκιτσάρουν την επανάληψη του δράματος που παίζεται εκεί εμπρός στον πλάτανο των κρεμασμένων, τότε και τώρα. Ανάμεσα σε δεκαετίες ατμοδρόμωνες που περνούν ξυστά από τις βιογραφίες μας, αφήνοντας σημάδια, σημάδια παντού, η Ελλάς ανάβει τις φωτιές στα τεμένη της και λάμνει νωχελική και αγέραστη από τον Πλαταμώνα ως τους Δελφούς, φωνάζοντας ακατάληπτες φράσεις παλιών, καλών ημερολογίων.\nΗ δόξα της ιστορίας, μια τρομερή ελπίδα που μας τυραννάει ως τις μέρες μας, μα και ο έρωτας, δεκανίκι της ζωής που πέφτει, ξοδεύεται, θεριεύει, δικαιώνεται, σκοτώνεται στα τροχαία δυστυχήματα, παθιάζεται στις αρένες και αλλάζει για πάντα τις μικρές, λαϊκές ιστορίες. Αυτοί ίσως να είναι οι δυο πυλώνες πάνω στους οποίους θεμελιώνεται η ιστορία αυτού εδώ του βράχου που μόνο με ιδεογράμματα,- το ΄πε ο Οδυσσέας όταν ακόμη το ταξίδι του φλεγόταν-, μπορεί να περιγραφεί με επάρκεια και μέτρο, σαν σύνοψη ενός κόσμου μεγάλου, με μακριούς ορίζοντες και ολέθριες καταστροφές. Η Ελένη, από την μια που τότε και τώρα τριγυρνά πανέμορφη, αειθαλής, μια ριγηλή σκιά επάνω στα καράβια. Ο Οιδίποδας, κλονισμένος, με άδεια μάτια που όσο και αν τα πονέσει πάντα κοιτούν εντός και πάντα πονάνε. Και η Μήδεια, παράφορη, μια κορινθιακή υδρία καμωμένη από φόνο και από σκοτάδι, η Μήδεια στην άλλη πλευρά της ταπετσαρίας που μεταμορφώνεται στην ηρωίδα μιας τέλειας ιστορίας αγάπης κάτω από τους αστερισμούς των αετωμάτων, ουρλιάζοντας και πέρα από την μαγγανεία της ίδιας της εποχής της.\nΚαι η πανούργα, η Λυσιστράτη αποφασισμένη να δοθεί απροσποίητα στην παραφορά ενός εμφυλίου πολέμου που στοιχίζει σε ζωές και ελπίδες. Η Λυσιστράτη που χαρίζει την φωνή της τότε και τώρα στις ιδέες επαναστάσεις, που κάθε τόσο σώζει την παρτίδα, την παρτίδα όταν όλα πια μοιάζουν χαμένα. Η Λυσιστράτη, που περιφρόνησε τα άσχημα χρόνια και με το είδος της φινετσάτης πνευματικότητας του Αριστοφάνη, προβάρει τον εμπρηστικό λόγο μιας συνείδησης που κατοικεί μες στην αλήθεια, έξω από τα σεράγια της φαντασίας. Η Λυσιστράτη που φλέγεται για την ευτυχία των αγγέλων που κατοικούν αυτόν εδώ τον πολύπαθο τόπο. Με ένα τέχνασμα βγαλμένο από την μυθολογία της ζωής σκοτώνει τον έναν μετά τον άλλον τους μεταπράτες που κατευθύνουν τις μαριονέτες του θανάτου. Στις Ελληνίδες αναζητά και βρίσκει τους συμμάχους σε αυτήν την απόπειρα της ανατροπής ενός ολόκληρου συστήματος. Η Λυσιστράτη διαθέτει την σπάνια στόφα εκείνου που παρεμβάλλεται ανάμεσα στο ή εσύ και το ή εγώ. Σε αυτό το δύστυχο το δίλημμα που χαλιναγωγεί την εθνική μας ψυχολογία. Η Λίνα Κάσδαγλη έπειτα από αιώνες θα τραγουδήσει την αδυναμία της όταν κάποτε αντίκρισε το ζωντανό και το παλλόμενο, μια αδυναμία να αντέξει την απώλεια. Η Λυσιστράτη, με τον καταιγιστικό και ευφυή λόγο του Αριστοφάνη, μεταμορφώνεται στον αιώνιο δεσμώτη που κυκλοφορεί μες στους δίχως διέξοδο φραγμούς, ψάχνοντας απεγνωσμένα την απάντηση στην γοητεία του βίου. Η ποίησή της εκπληρώνει τον ρόλο της κόντρα στην πολιορκία, στο πλευρό του χρέους, σε ότι μπορεί να ανατρέψει το αδιέξοδο της συγκυρίας. Η Λυσιστράτη τραβά προς τον έρωτα, η Λυσιστράτη δεν είναι άλλο από μια ελεύθερη πολιορκημένη ύπαρξη, βαθιά και αναλλοίωτα ερωτευμένη με τον ερωτισμό της πλάσης. Για την ακρίβεια, η αποψινή και η κάθε μια Λυσιστράτη διαθέτει το πάθος ενός Άμλετ που επινοεί διαρκώς τον εαυτό του, γυρεύοντας δρόμους μες στις φωτιές, στήνοντας φωλιές νερού βγαλμένες από τον παλμό του τραγουδιού που ορίζει την κοινή πορεία μες στις φωτιές.\nΥπάρχει σήμερα η Λυσιστράτη; Την είδε κανείς να τριγυρνά μες στις Αθήνες του 2020 μ.Χ.; Να δηλώνει απερίφραστα την αντίθεσή της στις σειρήνες του καιρού; Όχι, μην απατάστε. Η Λυσιστράτη χάθηκε μες στην θάλασσα που παρεμβάλλεται ανάμεσα στα πράγματα. Είναι κιόλας ένα μαγνάδι καπνού από εκεί που η ποίησή μας κάποτε δρασκέλισε. Η θέση της δεν αναλογεί στους καιρούς μας. Το πνεύμα και το ήθος της προϋποθέτουν μια βαθιά και άδολη αγάπη για το κοινό καλό. Όμως ο τωρινός ο κόσμος μας δεν διαθέτει το σπάνιο χάρισμα της συγνώμης, από καταστροφή σε καταστροφή περνά, όπως ο ζωγράφος παίζει με τις κλίμακες και τους τόνους των χρωμάτων. Τα λόγια της απέμειναν άδειες λέξεις, ανάμεσα σε εκείνη και σε εμάς ο καιρός σφράγισε την πόρτα του. Η Λυσιστράτη χάθηκε για πάντα και μόνον κάποιες εκδοχές της κυκλοφορούν ελεύθερες μες σε γοργές τροχιές. Ανήκει κιόλας στους βυθούς που ο λαός μας λησμόνησε για να επιστρέψει κάποτε με την έκπληξη εκείνου που από λάθος απώλεσε ένα σωρό σημασίες. Η Λυσιστράτη κυκλοφορεί από καλοκαίρι σε καλοκαίρι, σκαρφαλώνει στις φωλιές της Περσεφόνης που γέμισε με έρωτα τον κάτω κόσμο. Ποζάρει με την κραυγή της στο κέντρο της κατεστραμμένης Γκουέρνικα, πλάι στο φως του κόσμου που τρεμοπαίζει, ακριβώς επάνω από την ξαπλωμένη προτομή του αλόγου που σπαράζει. Προβάρει τα φουστάνια της στους καθρέφτες της Δαμασκού που έχουν τόσα θαύματα και τόσες ιστορίες να εξομολογηθούν. Είναι μια ακλόνητη πραγματικότητα που δεν σωριάζεται, που δεν νικιέται. Η λαϊκή της τέχνη, η αθεράπευτη ευστροφία της ξοδεύεται μες στην μεγάλη νύχτα.\nΚαι έτσι, τελειώνοντας θα ήθελα να ελπίζω πως η Λυσιστράτη υπάρχει κάπου εκεί έξω, βουνίσιο πουλί των θεών, κανόνας της ζωής. Μια εικοσάχρονη περίπτωση νεωτεριστή που κρύβεται καλά μες στην φλογισμένη ψυχή του Κάλβου, στον λαιμό του που χύθηκε μια φορά σαν γάλα. Στα δροσισμένα της μέλη φυλά μια κρυφή ελπίδα για αυτόν τον κόσμο, με την θολά όψη του δύοντος ηλίου. Η Λυσιστράτη είναι ψυχή που δεν υπάρχει δίχως το κορμί και τις ομορφιές της ζωής. Δεν της φαίνεται μα κάθε μια στιγμή με αποφασιστικό χέρι, ρίχνει λίγο χώμα στον παλιό τον κόσμο και γράφει το όνομά της στο περιγιάλι. Και αυτό δεν σβήνεται, δεν σβήνεται.\nΑν θέλεις να περιγράψεις μια μάχη\nΘα πρέπει να είσαι πιστός\nΣτους κυκλώνες και τις φωτιές\nΠου κατακλύζουν το πεδίο της μάχης.\nΑν θέλεις να δείξεις\nΠώς γίνονται κομμάτια οι στρατοί\nΘα πρέπει να φροντίσεις\nΤο πληγωμένο άλογο,\nΤο πλήθος των γυναικόπαιδων\nΌχι τον ουρανό και τα άστρα,\nΑπό αυτά θα πρέπει\nΩστόσο, πολλοί αντιλέγουν,\nΛένε πως αυτές είναι\nΚουβέντα δεν λένε\nΠου πρέπει να συνεχιστεί\nΔίχως τον γονιό και τον σύζυγο,\nΜες στην πτυχολογία\nΔεν απεικονίζει ποτέ η τέχνη\nΤην περιπέτεια της ζωής,\nΤο δράμα της ιστορίας,