ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΡΗΤΙΚΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ - PDF\nΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΡΗΤΙΚΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ\nDownload "ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΡΗΤΙΚΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ"\n1 ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΚΟ ΕΚΠΑΙ ΕΥΤΙΚΟ Ι ΡΥΜΑ ΚΡΗΤΗΣ ΣΧΟΛΗ ΙΟΙΚΗΣΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΤΜΗΜΑ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΩΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ ΠΤΥΧΙΑΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΘΕΜΑ: ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΡΗΤΙΚΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ ΣΠΟΥ ΑΣΤΡΙΑΣ : ΚΟΚΟΛΑΚΗ ΜΑΡΙΝΑ ΕΙΣΗΓΗΤΡΙΑ : ΓΙΑΝΝΟΥΛΙ ΟΥ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ\n2 Η εργασία αυτή είναι αφιερωµένη στους γονείς µου που µου έχουν προσφέρει τόσα πολλά και µε βοήθησαν να γίνω ένας καλός και χρήσιµος άνθρωπος. Ένα µεγάλο ευχαριστώ στο σύντροφο µου και στην κ Γιαννουλίδου για τη βοήθεια και τη στήριξη τους κατά τη διάρκεια της εκπόνησης αυτής της εργασίας και ακόµη ένα ευχαριστώ σε όλους τους καθηγητές του τµήµατος για τις γνώσεις που µου µετέδωσαν οι οποίες θα µε βοηθήσουν στην µετέπειτα πορεία µου\n3 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ο Εισαγωγή 1.1Σκοπός και στόχοι της µελέτης.σελ Σπουδαιότητα του τουρισµού στην Περιφέρεια Κρήτης συγκριτικά µε τους άλλους τοµείς..σελ. 3 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ο Τουριστική Ανωδοµή 2.1 Εισαγωγή σελ Ο Νοµός Χανίων...σελ Οδικό δίκτυο και µετακινήσεις.σελ Ιστορικά στοιχεία σελ Αξιοθέατα.σελ Μουσειακοί χώροι... σελ Φυσικά κάλλη..σελ Εκκλησίες και µοναστήρια.σελ Εκδηλώσεις..σελ Ο Νοµός Ρεθύµνου..σελ Οδικό δίκτυο σελ Ιστορικά στοιχεία.... σελ Αξιοθέατα..σελ Μουσειακοί χώροι σελ Φυσικά κάλλη...σελ Εκκλησίες και Μοναστήρια.σελ Εκδηλώσεις...σελ Ο Νοµός Ηρακλείου..σελ Οδικό δίκτυο και µετακινήσεις.σελ Ιστορικά στοιχεία...σελ Αξιοθέατα. σελ. 23 α. Κνωσσός...σελ. 25 β. Φαιστός.σελ Μουσειακοί χώροι σελ Φυσικά κάλλη...σελ Εκκλησίες και Μοναστήρια.σελ Εκδηλώσεις σελ Ο Νοµός Λασιθίου σελ Οδικό δίκτυο και µετακινήσεις σελ Ιστορικά στοιχεία...σελ Αξιοθέατα σελ Μουσειακοί χώροι..σελ Φυσικά κάλλη.σελ Εκκλησίες και Μοναστήρια... σελ Εκδηλώσεις.σελ Επίλογος..σελ. 34\n4 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ο - Προσφορά και ζήτηση 3.1 Τουριστικό προϊόν..σελ Προβλήµατα σχετικά µε τη φύση του τουριστικού προϊόντος... σελ Σχέση µεταξύ ζήτησης ενός αγαθού και τιµών ενός άλλου αγαθού σελ Προσφορά και ζήτηση στην περιοχή της Κρήτης...σελ Περιοχές µε έντονη τουριστική δραστηριότητα...σελ Κίνηση αρχαιολογικών χώρων και µουσείων...σελ Αφίξεις και Τουριστική περίοδος...σελ.42 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ο Εναλλακτικές µορφές τουρισµού Αγροτουρισµός 4.1 Εισαγωγή..σελ Η έννοια του Αγροτουρισµού..σελ Μορφές Αγροτουρισµού σελ Στόχοι Αγροτουρισµού..σελ Προγράµµατα LEADER..σελ Ο Αγροτουρισµός στην Κρήτη σελ. 50 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ο Έρευνα 5.1 Ανάλυση έρευνας...σελ. 56 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 ο Επίλογος Συµπεράσµατα 6.1 Επίλογος.σελ. 58 ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ.σελ. 61 ΠΑΡΑΡΤΗΜΑΤΑ\n5 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 ο ΕΙΣΑΓΩΓΗ 1.1 ΣΚΟΠΟΣ ΚΑΙ ΣΤΟΧΟΙ ΤΗΣ ΜΕΛΕΤΗΣ Η Κρήτη είναι το νοτιότερο άκρο της Ευρώπης στο σταυροδρόµι των τριών ηπείρων και των πέντε θαλασσών. Σηµείο συνάντησης διαφορετικών λαών, χωνευτήρι πανάρχαιων και ετερόκλητων πολιτισµών των αιώνων. Με ιστορία που χάνεται στα βάθη του χρόνου και της ανθρώπινης µνήµης από την εποχή του ία και της Ευρώπης και την εποχή του Οµήρου µέχρι σήµερα. Τόπος ελληνικός, µοναδικό κράµα στοιχείων από τη δηµιουργική αφοµοίωση των πολυποίκιλων πολιτισµικών µορφών σε ένα εκπληκτικής οµορφιάς φυσικό πλαίσιο. Φυσικά και ανθρώπινα στοιχεία σε µια ανεπανάληπτη αρµονία πλάθουν ένα ζωντανό µύθο. Ιστορικές στιγµές διαφορετικός κρίκος της ίδιας αδιάσπαστης αλυσίδας που συνδέει το µυστηριακό παρελθόν µε το ζωντανό παρόν. Εκεί γεννήθηκε ο ίας και πολλοί άλλοι θεοί του Αρχαιοελληνικού ωδεκάθεου. Εκεί η Ευρώπη ακούει για πρώτη φορά να τη φωνάζουν µε το όνοµά της. Εκεί γεννήθηκε και µεγαλούργησε ο Μινωικός Πολιτισµός, ένας από τους σηµαντικότερους στην Παγκόσµια Ιστορία. Τόπος καταγωγής αλλά και διαµονής µεγάλων προσωπικοτήτων που σηµάδεψαν την Ιστορία και τον πολιτισµό της Ελλάδας και έκαναν γνωστό το νησί µέχρι την άκρη του κόσµου, ο Ελευθέριος Βενιζέλος, ο οµίνικος Θεοτοκόπουλος, ο Νίκος Καζαντζάκης είναι µόνο µερικοί από αυτούς τους σηµαντικούς ανθρώπους που έβγαλε ο ευλογηµένος αυτός τόπος. Στην Ενετοκρατία και τους Νεότερους χρόνους µε τους αγώνες για ελευθερία και ένωση µε την Ελλάδα η Κρήτη πρωταγωνιστεί και δεσπόζει στην ιστορία της Μεσογείου, στην ιστορία της Ελλάδας. Με ξεχωριστή παρουσία ανέκαθεν στις Τέχνες τον Πολιτισµό και το εµπόριο, σήµερα η Κρήτη είναι µία από τις σηµαντικότερες Περιφέρειες της χώρας και ένας ολοκληρωµένος τουριστικός προορισµός που προσελκύει χιλιάδες επισκέπτες κάθε χρόνο, Έλληνες και ξένους. Προσφέρει ένα σπάνιο συνδυασµό θάλασσας, ενδοχώρας και ορεινών όγκων, ενώ οι τουριστικές υποδοµές και υπηρεσίες είναι από τις καλύτερες και τις πληρέστερες στην Ευρώπη.\n6 Το µεγαλύτερο µέρος των κατοίκων απασχολείται στον τοµέα του τουρισµού µια που είναι ένας από τους σηµαντικότερους κλάδους της οικονοµίας για την περιοχή. Το γεγονός ότι για ένα πολύ µεγάλο διάστηµα και οι δυο γονείς µου απασχολούνταν στον τοµέα αυτό αλλά και η συµπάθεια που ένιωθα πάντα για όλους εκείνους τους ανθρώπους που επισκέπτονταν και θαύµαζαν το νησί µας µε ώθησε στο να επιλέξω τη συγκεκριµένη σχολή. Σε σχετικά µικρή ηλικία, σε ηλικία που να µπορώ να αντιληφθώ την οµορφιά και την άξια αυτού του τόπου, κατάφερα να επισκεφθώ τα περισσότερα, για να µην πω σχεδόν όλα, τα τουριστικά θέλγητρα του νησιού, και ήταν όλα τόσο διαφορετικά µεταξύ τους κι όµως πάντα το ένα συµπλήρωνε το άλλο ακόµα και όταν επισκεπτόµουν το ίδιο µέρος για δεύτερη φορά πάλι υπήρχε κάτι καινούργιο να δω και να µε γοητεύσει. Από τη µια θάλασσα, από την άλλη τα περήφανα βουνά, φαράγγια, σπήλαια, βλάστηση, χρώµατα και αρώµατα όλα τόσο αρµονικά συνδυασµένα που αφήνουν εκστασιασµένο και τον πιο απαιτητικό επισκέπτη. Φιλόξενοι και περήφανοι άνθρωποι από τη µία άκρη του νησιού ως την άλλη, πρόθυµοι να σε ξεναγήσουν στον τόπο τους και να σε κάνουν να καταλάβεις τη σηµαίνει Κρητική φιλοξενία όπως πρόσταζε από τα αρχαία χρόνια ο Ξένιος ίας. Άνθρωποι τόσο ίδιοι και όµως τόσο διαφορετικοί! ιαφορετικές λέξεις και εδέσµατα καθώς προχωράει κανείς από τη µία άκρη του νησιού ως την άλλη διαφορές ακόµα και στη βλάστηση αλλά και στα συµφέροντα, ή τουλάχιστον έτσι θέλουν να πιστεύουµε κάποιοι. Όµως κάτω από το γλυκό κλάµα της Κρητικής λύρας συνοδευµένο µε παραδοσιακή Κρητική ρακί ή τσικουδιά όπως αλλιώς λέγεται όλοι γινόµαστε ίδιοι και ενωµένοι. Όλα όσα ανέφερα παραπάνω και πολλά άλλα ακόµη µε έκαναν να επιλέξω να ασχοληθώ µε το θέµα αυτό για να µελετήσω αλλά και να βοηθήσω όσους ενδεχοµένως δε γνωρίζουν, να καταλάβουν τους λόγους για τους οποίους η Κρήτη αποτελεί έναν από τους σηµαντικότερους τουριστικούς προορισµούς στην Ελλάδα, τον τρόπο µε τον οποίο φτάσαµε στο σηµείο να υπάρχει αυτή η άνθιση, να δούµε και να αναλύσουµε τυχόν προβλήµατα που υπάρχουν, να προτείνουµε λύσεις αλλά και να εξετάσουµε τις εναλλακτικές µορφές τουρισµού. Στο επόµενο κεφάλαιο παρουσιάζεται ο κάθε νοµός ξεχωριστά, η ιστορία του, τα αξιοθέατα, οι µουσειακοί χώροι και γενικότερα όλοι οι λόγοι που µπορούν να προσελκύσουν τους επισκέπτες στις περιοχές αυτές.\n7 Στο τρίτο κεφάλαιο αναλύεται η προσφορά και η ζήτηση, η τουριστική ανωδοµή, αφίξεις εποχικότητα καθώς επίσης και η δυσκολία οικονοµικής προσέγγισης του τουρισµού. Κλείνοντας το κεφάλαιο παρουσιάζονται τα αποτελέσµατα της έρευνας και αναλύονται τα δεδοµένα που συλλέχθηκαν. Στο τέταρτο κεφάλαιο παρουσιάζονται οι εναλλακτικές µορφές τουρισµού που µπορούν να αναπτυχθούν στην περιοχή δίνοντας βάρος στον Αγροτουρισµό ο οποίος έχει αρχίσει ήδη να αναπτύσσεται τα τελευταία χρόνια και γνωρίζει σηµαντική άνθιση. Στο πέµπτο κεφάλαιο που είναι και ο επίλογος της εργασίας παρατίθενται τα συµπεράσµατα και οι προτάσεις όσον αφορά την ανάπτυξη του τουρισµού στην περιοχή της Κρήτης. 1.2 Η ΣΠΟΥ ΑΙΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ ΣΥΓΚΡΙΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΟΥΣ ΤΟΜΕΙΣ Περιφερειακό Α.Ε.Π Το κατά κεφαλήν ΑΕΠ της Περιφέρειας Κρήτης είναι υψηλότερο από το αντίστοιχο µέσο κατά κεφαλήν ΑΕΠ της χώρας. Συγκεκριµένα ανέρχεται στο 105,7% του µέσου κατά κεφαλήν ΑΕΠ της χώρας για το έτος 1994, παρουσιάζοντας µια ελαφρά βελτίωση σε σχέση µε το έτος 1989 που ήταν 104,7%. Το κατά κεφαλήν ΑΕΠ αντιστοιχεί στο 75% του µέσου κατά κεφαλήν ΑΕΠ της Ευρωπαϊκής Ένωσης το 1996 και κατατάσσεται στις φτωχές Περιφέρειες της Ε.Ε., βελτιώνοντας όµως τη θέση της σε σχέση µε το 1986, που ανερχόταν στο 57% του µέσου κατά κεφαλήν ΑΕΠ της Ένωσης και βρισκόταν στην 21 η θέση µεταξύ των Περιφερειών µε το χαµηλότερο κατά κεφαλή ΑΕΠ. Η Περιφέρεια παράγει το 5,7% του συνολικού ΑΕΠ της χώρας. Στον πρωτογενή τοµέα παράγεται το 31%, στο δευτερογενή το 13% και στον τριτογενή τοµέα το 56% του περιφερειακού Ακαθάριστου Εγχώριου Προϊόντος. Τα αντίστοιχα ποσοστά για τη χώρα είναι 15% για τον πρωτογενή τοµέα, 25% για το δευτερογενή και 56% για τον τριτογενή. Το µεγαλύτερο µέρος του ΑΕΠ της Περιφέρειας παράγεται στο νοµό Ηρακλείου (51,1%) ενώ ακολουθούν οι νοµοί Χανίων (23,4%) Λασιθίου (13,7%) και Ρεθύµνης (11,8%).\n8 Όσον αφορά την παραγωγικότητα, η Περιφέρεια βρίσκεται στο ίδιο ακριβώς επίπεδο µε τη χώρα, ενώ υστερεί σε σχέση µε την παραγωγικότητα της Ε.Ε. Συγκεκριµένα το έτος 1996 η παραγωγικότητα της Κρήτης καλύπτει το 72% του µέσου όρου της Ε.Ε. (Μ.Ο. Ελλάδας = 72% ), παρουσιάζοντας όµως συνεχή βελτίωση τα τελευταία χρόνια. (Το 1993 το αντίστοιχο ποσοστό ήταν 69%, ενώ το 1988 ήταν 64%) Απασχόληση Ο οικονοµικά ενεργός πληθυσµός της Περιφέρειας ανέρχεται σε 229,6 χιλιάδες ενώ οι απασχολούµενοι σε 219,1 χιλιάδες (1997). Η διαχρονική εξέλιξη του ενεργού πληθυσµού και της απασχόλησης τα τελευταία χρόνια ( ) παρουσιάζει αύξηση γεγονός που συµβαδίζει µε τη διαχρονική αύξηση του συνολικού πληθυσµού της Περιφέρειας. Το 37,8% των απασχολούµενων εργαζόταν στον πρωτογενή τοµέα, το 12,5% στο δευτερογενή, και το 47,9% στον τριτογενή ενώ τα αντίστοιχα εθνικά ποσοστά είναι 19,8%, 22,5% και 57,7% (1997). Όσον αφορά τη διαχρονική εξέλιξη της τοµεακής σύνθεσης της απασχόλησης, κατά τη διάρκεια της περιόδου παρατηρείται µια τάση ενίσχυσης στον τριτογενή και στον πρωτογενή τοµέα, ενώ στο δευτερογενή τοµέα παρατηρείται σχετική κάµψη. Ανεργία Το ποσοστό ανεργίας στην Περιφέρεια για το έτος 1997 φθάνει το 4,6% και βρίσκεται σε σηµαντικά χαµηλότερο επίπεδο από το αντίστοιχο εθνικό που ανέρχεται στο 10,3%. Η διαχρονική εξέλιξη της ανεργίας της Περιφέρειας Κρήτης τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει µικρή αύξηση. Συγκεκριµένα, το ποσοστό ανεργίας το έτος 1993 ήταν 4,2% ενώ το 1997 έφθασε το 4,6% (τα αντίστοιχα εθνικά ποσοστά ανεργίας είναι 9,7% και 10,3%). Η κατάσταση είναι καλύτερη στην Περιφέρεια από ότι στη χώρα σε ότι αφορά τις ειδικές κατηγορίες ανέργων. Το ποσοστό ανεργίας για τις γυναίκες είναι 7,3% ενώ οι νέοι άνεργοι καταλαµβάνουν το 20,7% του ποσοστού των ανέργων σε αντιστοιχία µε τα ποσοστά της χώρας που είναι 15,9% και 32,3%. Το ποσοστό της µακροχρόνιας ανεργίας για την Κρήτη ανέρχεται στο 49,7%, ενώ για τη χώρα το 57,1%. Η έντονη κυκλικότητα και εποχικότητα των βασικών δραστηριοτήτων της τοπικής\n9 οικονοµίας απαιτούν αυξηµένη πολυειδίκευση µε στόχο την αύξηση κινητικότητας του εργατικού δυναµικού. Επίπεδο εκπαίδευσης Το εκπαιδευτικό επίπεδο των εργαζοµένων της Περιφέρειας Κρήτης εµφανίζει απόκλιση σε σχέση µε το σύνολο της χώρας. Παρουσιάζεται υστέρηση σε πτυχιούχους τριτοβάθµιας εκπαίδευσης και σε απόφοιτους µέσης εκπαίδευσης, ενώ η εξειδίκευση της οικονοµίας στον πρωτογενή τοµέα και τον τουρισµό δηµιουργεί υψηλές απαιτήσεις σε δεξιότητες και ειδικεύσεις. Σύµφωνα µε τα στοιχεία της έρευνας του εργατικού δυναµικού της ΕΣΥΕΑ για το 1997 ένα σηµαντικό ποσοστό της τάξης του 50,3% του ενεργού πληθυσµού έχει εκπαίδευση µέχρι και το ηµοτικό (έναντι του 38,1% της χώρας). Το 32,8% έχει απολυτήριο Γυµνασίου ή Λυκείου ενώ το υπόλοιπο 16,5% έχει ανώτερες και ανώτατες σπουδές (ενώ τα αντίστοιχα ποσοστά σε εθνικό επίπεδο είναι 39% και 22,9%). Τοµείς παραγωγής Πρωτογενής τοµέας Το ΑΕΠ του πρωτογενή τοµέα καταλαµβάνει το 12% του πρωτογενή τοµέα της χώρας και το 31% του συνολικού περιφερειακού ΑΕΠ, ποσοστά ιδιαίτερα σηµαντικά, γεγονός που δείχνει τη σπουδαιότητα του τοµέα για την περιφερειακή και εθνική οικονοµία. Παρά τη σηµαντική συµµετοχή του στα µακροοικονοµικά µεγέθη, ο πρωτογενής τοµέας χαρακτηρίζεται από µακροχρόνια δοµική αδυναµία λόγω του µικρού και πολυτεµαχισµένου γεωργικού κλήρου. Επίσης, η Κρήτη υπολείπεται αρκετά του µέσου όρου της χώρας σε αρδευόµενες εκτάσεις. Η διάρθρωση των καλλιεργειών στην περιφέρεια αναδεικνύει την εξειδίκευση σε παραδοσιακές καλλιέργειες όπως η ελαιοκαλλιέργεια και η αµπελουργία. Τα κηπευτικά καλύπτουν µόλις το 3% της συνολικής καλλιεργούµενης έκτασης, αλλά στην Κρήτη συγκεντρώνεται περίπου το 50% των θερµοκηπίων της χώρας. Η Περιφέρεια διαθέτει συγκριτικά πλεονέκτηµα στην παραγωγή νωπών λαχανικών και ανθέων. Η κτηνοτροφία στην Κρήτη έχει κατά κύριο λόγο εκτατικό χαρακτήρα, µε µικρό αριθµό οργανωµένων κτηνοτροφικών µονάδων. Το µεγαλύτερο τµήµα του ζωικού κεφαλαίου αποτελείται κυρίως από αιγοπρόβατα ελευθέρας βοσκής.\n10 Σηµαντικές είναι οι προϋποθέσεις ανάπτυξης στην παραγωγή σκληρών τυριών, όπου συµµετέχει κατά 25% στην εγχώρια παραγωγή. Παρά το νησιώτικο χαρακτήρα της, της Περιφέρειας η αλιεία αντιµετωπίζει προβλήµατα που εντοπίζονται κυρίως στην έλλειψη υποδοµών, διαχείρισης και εµπορίας των αλιευµάτων και εκσυγχρονισµού και αναδιάρθρωσης του αλιευτικού στόλου και των µεθόδων αλιείας. Τέλος η Κρήτη παρουσιάζει πλεονέκτηµα στη µελισσοκοµία λόγο κλίµατος και υπάρχουσας µελισσοκοµικής χλωρίδας. ευτερογενής τοµέας Η µεταποίηση συνδέεται κύρια µε την επεξεργασία προϊόντων του πρωτογενή τοµέα (τρόφιµα-ποτά), αλλά και µε τους κλάδους των δοµικών υλικών και των πλαστικών. Η συµµετοχή της ανέρχεται περίπου στο 5,3% του συνολικού ΑΕΠ για το Οι επιχειρήσεις της µεταποίησης είναι σχετικά µικρού µεγέθους µε εξαίρεση τις συνεταιριστικές. Η Κρήτη συγκεντρώνει µόνο το 1,8% των καταστηµάτων της µεγάλης βιοµηχανίας και µόνο 25 µονάδες έχουν κύκλο εργασιών που υπερβαίνει το 1 δις δραχµές. Η µεταποίηση των προϊόντων του πρωτογενή τοµέα εµφανίζει προβλήµατα οργάνωσης, ποιότητας, σχεδιασµού και τυποποίησης, καθώς και εκσυγχρονισµού των παραγωγικών υποδοµών. Τα προβλήµατα συνδέονται επίσης και µε την αδυναµία οργάνωσης εµπορικών δικτύων για την προώθηση της τοπικής παραγωγής στις διεθνής αγορές. Η σύνδεση µεταποίησης και υπηρεσιών, η δικτύωση καθώς και η διασύνδεση µε τα ερευνητικά κέντρα βρίσκονται σε χαµηλά επίπεδα. Ανεπαρκής είναι και η χωροταξική/πολεοδοµική οργάνωση της µεταποίησης µε αποτέλεσµα να προκαλεί περιβαλλοντικές επιβαρύνσεις και να δέχεται πιέσεις από την οικιστική επέκταση και την ανάπτυξη των άλλων τοµέων της τοπικής οικονοµίας. Η λειτουργία της ΒΙΠΕ Ηρακλείου και του ΒΙΟΠΑ Χανίων έχουν θετικά αποτελέσµατα. Τριτογενής τοµέας Οι διοικητικές, εκπαιδευτικές και χρηµατοοικονοµικές υπηρεσίες, καθώς και οι υπηρεσίες µεταφορών είναι συγκεντρωµένες κυρίως στα µεγάλα αστικά κέντρα. Λόγω του νησιωτικού χαρακτήρα της τοπικής οικονοµίας και του\n11 εξαγωγικού προσανατολισµού έχουν αναπτυχθεί ισχυρότατες εταιρείες µεταφορών καθώς επίσης και ναυτιλιακές εταιρείες (7,6% του συνολικού κύκλου των εργασιών της οικονοµικής δραστηριότητας της Περιφέρειας). Στη δεκαετία του 1980 δηµιουργήθηκαν στην Κρήτη πανεπιστηµιακά, πολυτεχνικά και τεχνολογικά εκπαιδευτικά ιδρύµατα, καθώς επίσης και σηµαντικά ερευνητικά κέντρα ( ΙΤΕ, Ι.ΘΑ.ΒΙ.Κ. κλπ). Οι ερευνητικές δραστηριότητες είναι συγκεντρωµένες κυρίως στο Ηράκλειο και σε µικρότερη κλίµακα στα Χανιά και το Ρέθυµνο. Η συµµετοχή της Κρήτης στους βασικούς δείκτες ερευνητικής δραστηριότητας είναι αρκετά υψηλότερη από εκείνη των άλλων Περιφερειών της χώρας. Η Περιφέρεια Κρήτης κατέχει τη δεύτερη θέση στην κατάταξη των Περιφερειών µε βάση την ποσοστιαία κατανοµή των ερευνητικών ιδρυµάτων στην Ελλάδα µε 14% (1993). Τα ερευνητικά ιδρύµατα έχουν αναπτύξει συνεργασίες µε βιοµηχανίες εκτός Κρήτης, αλλά ο προσανατολισµός στην τοπική οικονοµία παραµένει ακόµα σε χαµηλά επίπεδα. Επιπρόσθετα έχει επιτευχθεί ικανοποιητικό επίπεδο συνεργασίας, µεταξύ του συνόλου των ερευνητικών και πανεπιστηµιακών ιδρυµάτων της Περιφέρειας. Οι υποδοµές που έχουν δηµιουργηθεί στα πλαίσια του Τεχνολογικού Πάρκου Ηρακλείου, δεν έχουν αξιοποιηθεί επαρκώς, αφού η προσέλκυση επιχειρήσεων είναι µικρής κλίµακας. Στον τοµέα των υπηρεσιών υγείας έχει αναπτυχθεί σηµαντική ερευνητική δραστηριότητα σε διεπιστηµονική βάση, µε την ανάπτυξη συστηµάτων τηλεϊατρικής που µπορεί να έχουν σηµαντική συµβολή στην αποτελεσµατική διαχείριση και αξιοποίηση των υποδοµών υγείας. Ο τουρισµός στην Κρήτη είναι ο πιο δυναµικά αναπτυσσόµενος κλάδος. Το ΑΕΠ του τοµέα σηµειώνει συνεχή αύξηση από εκ. δραχµές το 1981 σε εκ. δραχµές το 1991 και εκ. δραχµές το Σηµειώνεται ότι για το διάστηµα η αύξηση του ΑΕΠ του τουρισµού στην Κρήτη είναι µεγαλύτερη από εκείνη της χώρας. Αυξηµένη είναι και η απασχόληση στον τουρισµό (στα ξενοδοχεία και τα εστιατόρια της Κρήτης απασχολείται το 8,5% του ενεργού πληθυσµού) µε ποσοστό διπλάσιο σχεδόν του αντίστοιχου της χώρας. Πηγή: Περιφέρεια Κρήτης\n12 KΕΦΑΛΑΙΟ 2 ο ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΗ ΑΝΩ ΟΜΗ 2.1 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Η περιφέρεια Κρήτης, αποτελείται από τους νοµούς Ηρακλείου, Λασιθίου, Ρεθύµνου και Χανίων και έχει έδρα το Ηράκλειο, Πρωτεύουσα του οµώνυµου νοµού. Βρέχεται Βόρεια από το Κρητικό Πέλαγος και Νότια από το Λιβυκό Πέλαγος. Έχει συνολική έκταση χµ 2 και καλύπτει το 6,3% της συνολικής έκτασης της χώρας. Στην Περιφέρεια Κρήτης ανήκουν επίσης και αρκετά µικρά νησιά όπως Γαύδος, Ντία, Κουφονήσι, Γαϊδουρονήσι ή Χρυσή, ιονυσάδες, Σπιναλόγκα και Παξιµάδι, εκ των οποίων τα περισσότερα είναι ακατοίκητα. Η µορφολογία της Κρήτης χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη τριών βασικών ζωνών: την ζώνη µε υψόµετρο 400 µ. και άνω (υψηλή ή ορεινή), τη ζώνη από µ. (µέση) και την χαµηλή ζώνη που αφορά τις περιοχές που εκτείνονται από την επιφάνεια της θάλασσας έως τα 200 µ. υψόµετρο. Οι δύο πρώτες ζώνες καταλαµβάνουν σχεδόν τα 3/5 της νήσου και αποτελούν µια συνεχή οροσειρά από τα δυτικά προς τα ανατολικά, διακοπτόµενη από µικρές κοιλάδες και φαράγγια. Η οροσειρά αυτή έχει έξι κορυφές που ξεπερνούν τα µ. Στις επόµενες ενότητες αναφέρονται αναλυτικά οι νοµοί µε όλα τα τουριστικά τους θέλγητρα. 2.2 Ο ΝΟΜΟΣ ΧΑΝΙΩΝ Ο νοµός Χανίων βρίσκεται στο δυτικότερο τµήµα του νησιού, έχει πληθυσµό που φτάνει τους κατοίκους και έκταση τ.χλµ. Από αυτά τα τ.χλµ είναι ορεινή περιοχή που τη διασχίζουν άγρια βουνά και πανέµορφα φαράγγια. Σε αντίθεση µε τους άλλους νοµούς, τα Χανιά έχουν πολλές εναλλαγές στο φυσικό περιβάλλον ενώ ταυτόχρονα διαθέτουν αρκετά αρχαιολογικά σηµεία, κυρίως όµως ενετικά και βυζαντινά µνηµεία και ιστορικά χωριά Οδικό δίκτυο και µετακινήσεις Η συγκοινωνία στο εσωτερικό του νοµού γίνεται µε τα υπεραστικά λεωφορεία του ΚΤΕΛ τα οποία εκτελούν δροµολόγια ακόµα και προς τα πιο αραιοκατοικηµένα\n13 χωριά. Στη νότια πλευρά εκτελούνται ακτοπλοϊκά δροµολόγια µε πλοία και φεριµπότ της εταιρείας ΑΝΕΝ ΥΚ από το λιµάνι της Παλαιόχωρας και των Σφακίων προς Γαύδο, Λουτρό, Αγιά Ρουµέλη και Σούγια. Στα δυτικά από το λιµάνι του Καστελίου η περιοχή συνδέεται ακτοπλοϊκά, µε φεριµπότ της ΑΝΕΝ LINES, µε το Γύθειο, τα Κύθηρα και τα Αντικύθηρα καθώς και µε τις παραλίες της Γραµβούσας και του Μπάλου. Η σύνδεση µε Πειραιά γίνεται καθηµερινά από το λιµάνι της Σούδας µε πλοία των εταιρειών ANEK και BLUE STAR. Ενώ το ενετικό λιµάνι είναι πλέον χώρος αναψυχής αλλά και προσάραξης ιδιωτικών σκαφών και µικρών αλιευτικών. Το διεθνές αεροδρόµιο Χανίων «Ι. ασκαλογιάννης» βρίσκεται στο Ακρωτήρι και απέχει περίπου 15 χλµ. από την πόλη. Καθηµερινά εκτελούνται πτήσεις προς Αθήνα και Θεσσαλονίκη µε τις εταιρείες Olympic air, Aegean Airlines και Athens Airways. Υπάρχουν πολλές απευθείας πτήσεις charter για το αεροδρόµιο των Χανίων από τη Βρετανία, τη Γερµανία, τη Σκανδιναβία και άλλες ευρωπαϊκές χώρες µε τις εταιρείες Air Berlin, Jetairfly, Cimber Air, Condor, EasyJet, Norwegian Air Shuttle, Smart Wings, Tomas Cook Airlines Belgium Tomsonfly και Τransavia Ιστορικά στοιχεία Οι ανασκαφές δείχνουν ότι υπήρξαν αρκετοί µινωικοί οικισµοί στο νοµό. Ο κυριότερος ήταν εκείνος που βρέθηκε κοντά στο λόφο Καστελλίου. Ο οικισµός ήταν γνωστός µε το όνοµα Κυδωνία και ήταν µία περιοχή µε έντονη εµπορική δραστηριότητα. Αργότερα οι Άραβες κατέκτησαν την πόλη των Χανίων και της έδωσαν το σηµερινό της όνοµα. Την περίοδο της Ενετοκρατίας η πόλη έφτασε στην ακµή της. Ενετικά κτήρια και τείχη κοσµούν ακόµα και σήµερα την παλιά πόλη. Χαρακτηριστικό δείγµα της Ενετικής αρχιτεκτονικής είναι το λιµάνι των Χανίων το οποίο δεν απέκτησε όµως ποτέ την αναµενόµενη σπουδαιότητα λόγω του µικρού του βάθους. Το 1645 η περιοχή καταλαµβάνεται από τους Τούρκους οι οποίοι αφήνουν τη δική τους σφραγίδα στην περιοχή. Από το 1850 και µετά τα Χανιά αποτελούν πολιτικό κέντρο του νησιού ενώ το 1898 η πόλη ανακυρήσεται πρωτεύουσα της αυτόνοµης Κρήτης µέχρι το 1972 όπου τον τίτλο της πρωτεύουσας παίρνει η πόλη του Ηρακλείου Αξιοθέατα\n14 Ο επισκέπτης της περιοχής των Χανίων έχει πολλά να δει. Αµέτρητα αξιοθέατα µέσα αλλά και έξω από την πόλη. Σηµείο συνάντησης των Χανιωτών είναι η δηµοτική αγορά που βρίσκεται στο κέντρο της πόλης. Εκεί στεγάζονται 76 µαγαζιά, στα οποία µπορεί κάποιος να βρει το σύνολο σχεδόν της παραγωγής της περιοχής. Κοντά στην αγορά βρίσκεται ο πεζόδροµος της οδού Σκρύδλωφ, τα «Στιβανάδικα», οπου µαζί µε την οδό Κονδυλάκη είναι από τους πιο τουριστικούς δρόµους των Χανίων. Ο Ναός των Εισοδίων στην πλατεία Μητροπόλεως, η Καθολική Εκκλησία και ο ναός του αγίου Φραγκίσκου, το Φρούριο του Φιρκά, ο προµαχώνας Schiavo και ο ναός του San Salvatore είναι µερικά µόνο από τα αξιοθέατα που βρίσκονται µέσα στην παλιά πόλη. Αυτό όµως που κάνει την πόλη να ξεχωρίζει από όλες τις άλλες είναι το Ενετικό Λιµάνι µε το συντριβάνι, το Μεγάλο Αρσενάλι, τα Νεώρια, και φυσικά το Φάρο ο οποίος επισκευάστηκε επι Τουρκοκρατίας και πήρε το σχήµα µιναρέ. Όπως αναφέρθηκε σε προηγούµενη ενότητα οι Τούρκοι άφησαν τη δική τους σφραγίδα στο νησί, ακόµα διατηρείται το Μουσουλµανικό Τέµενος, το Τζαµί του Κιουτσούκ Χασάν και ο µιναρές στον Ιερό Ναό του Αγίου Νικολάου στην Σπλάντζια αλλά και το Τουρκικό Χαµάµ κοντά στην µοναδική για την Κρήτη Εβραϊκή Συναγωγή. Η περιοχή της Χαλέπας είναι κάτι σαν προέκταση της πόλης των Χανίων, εκεί βρίσκεται το Παλάτι του Πρίγκιπα Γεωργίου και το σπίτι του Ελευθερίου Βενιζέλου, η ρωσική εκκλησία της Αγ. Μαγδαληνής, η εκκλησία της Ευαγγελίστριας και το Palazzo της οικογένειας Renier. Εξίσου όµορφη είναι κα η συνοικία του Τοπανά µε τα γραφικά σοκάκια τουρκικής και βενετσιάνικης αρχιτεκτονικής. Ο δηµοτικός Κήπος, το εσποτικό, το δηµοτικό ρολόι, το\n15 Μέγαρο της Νοµαρχίας και των ικαστηρίων είναι και αυτά από τα σηµαντικότερα αξιοθέατα της πόλης. Ανηφορίζοντας προς το Ακρωτήρι στην εκκλησία του Προφήτη Ηλία βρίσκονται οι Τάφοι των Βενιζέλων, ενώ το πατρικό σπίτι του µεγάλου εθνάρχη διατηρείται µέχρι σήµερα στην περιοχή Μουρνιές. Πολλά είναι τα µνηµεία που βρίσκονται διάσπαρτα στο νοµό και αντανακλούν το δράµα και την ανδρεία του Κρητικού λαού. Το φρούριο του Σελίνου στην Παλαιόχωρα (13 ος αι), το Φραγκοκάστελλο (14 ος αι), τα ερείπια του πύργου Da Molin στον Αλικιανό (13 ος αι), τα ενετικά κτήρια Κοκολάκη στο Ντερέ και η έπαυλη Ροτόντα στις Καλάθενες Κισάµου είναι µόνο µερικά από τα πρώιµα κατάλοιπα της Ενετικρατίας. Λίγο πριν την τουρκική κατοχή εκτιµάται ότι δηµιουργήθηκαν τα καλύτερα δείγµατα αµυντικής αρχιτεκτονικής. Το κάστρο των Χανίων (έργο του Sanmicheli, 1573), το κάστρο του νησιού της Σούδας και το κάστρο της Γραµβούσας (εργα του Orsini, 1570 και 1579 αντίστοιχα). Την περίοδο της Τουρκοκρατίας χτίστηκε µία σειρά από άλλα κάστρα και Κουλέδες, όπως το Φρούριο Ιτζεδίν (1872) στο Καλάµι, ο Κούλες της Απτερας (1867), οι Κουλέδες του Ασκύφου στα Σφακιά, και ο πύργος Αλιδάκη στον Εµπρόσνερο Αποκορώνου. Οι Γερµανοί όπου ήταν και οι τελευταίοι κατακτητές του νησιού δεν ίδρυσαν µεγαλόπρεπα οικοδοµήµατα, το µόνο που άφησαν να θυµίζει στους ντόπιους τη φρίκη και τη µαταιότητα του πολέµου είναι το Γερµανικό Νεκροταφείο στο Μάλεµε όπου αναπαύονται 4400 Γερµανοί στρατιώτες Μουσειακοί χώροι Σε ένα από τα πιο όµορφα µνηµεία της πόλης των Χανίων, στο επιβλητικό καθολικό της Μονής των Φραγκισκανών Μοναχών (16 ος αι.) φιλοξενείται το Αρχαιολογικό Μουσείο των Χανίων, το οποίο συγκεντρώνει αρχαιολογικά ευρήµατα από διάφορες περιοχές του Νοµού Χανίων ανάµεσα στα οποία ξεχωρίζουν δείγµατα πρώιµων γραφών, της γραµµικής Α και γραµµικής Β, πάνω σε πήλινες πινακίδες και θραύσµατα αγγείων, καθώς και το εξαιρετικής σηµασίας σφράγισµα «του ηγεµόνα». υναµική είναι επίσης η παρουσία των ζωγραφιστών ύστερο-µινωικών λαρνάκων, µε την πυξίδα από υστερο-µινωικό τάφο της Άπτερας µε µια όµορφη παράσταση\n16 κιθαρωδού να αξίζει ιδιαίτερης µνείας. Τέλος ιδιαίτερα εντυπωσιακή είναι και η συλλογή µε τα ελληνιστικά και ρωµαϊκά χρυσά κοσµήµατα προερχόµενα από τάφους της πόλης των Χανίων ή ιερά της ευρύτερης περιοχής. Σε µια άλλη βενετσιάνικη εκκλησία, το Ναό του San Salvatore των Φραγκισκανών Μοναχών (15 ος -17 ος αι), στεγάζεται η πολύ όµορφη βυζαντινή και Μεταβυζαντινή Συλλογή Χανίων. Φιλοξενεί ευρήµατα από την ευρύτερη περιοχή του Νοµού, αρχιτεκτονικά γλυπτά, επιγραφές, τοιχογραφίες, εικόνες, νοµίσµατα, κοσµήµατα και κεραµικά. Μέσα στο φρούριο Φιρκά στεγάζεται το Ναυτικό Μουσείο Χανίων, το οποίο συγκεντρώνει εκθέµατα σχετικά µε τη ναυτική ιστορία και τη θάλασσα, όπως ναυτικούς χάρτες, γκραβούρες, ναυτικά όργανα, µοντέλα πλοίων και πλούσια συλλογή κοχυλιών, ενώ µεγάλο µέρος του καταλαµβάνει η πλούσια συλλογή ενθυµηµάτων Μάχης της Κρήτης. Λίγο πιο πέρα, µέσα στο ίδιο φρούριο, βρίσκεται και η Λαογραφική Συλλογή της Ιστορικής Λαογραφικής και Αρχαιολογικής Εταιρείας Κρήτης, µε πληθώρα αντικειµένων της αγροτικής και αστικής ζωής της Κρήτης και πλούσια κρητολογική βιβλιοθήκη. Το Πολεµικό Μουσείο Χανίων στεγάζεται στους Ιταλικούς Στρατώνες, έργο του Ιταλού αρχιτέκτονα Macuzo (1870), δίπλα στο ηµοτικό Κήπο. Πρόκειται για το δεύτερο παράρτηµα του Πολεµικού Μουσείου Αθηνών. Το Ιστορικό Αρχείο Κρήτης ιδρύθηκε το 1932 και βρίσκεται στην οδό Ι. Σφακιανάκη 20. Η βιβλιοθήκη του περιλαµβάνει πάνω από 6500 βιβλία καθώς και πολύ σηµαντικά έγγραφα και αρχεία των Κρητικών επαναστάσεων από το 1821, αρχεία της Κρητικής Πολιτείας και ιδιωτών. Πρόκειται για την πλουσιότερη αρχειακή συλλογή µετά τα Γενικά Αρχεία του Κράτους. Έχει επίσης µια µικρή συλλογή λαογραφικού και ιστορικού υλικού. Στη λεωφόρο Σούδας στις εγκαταστάσεις του Ινστιτούτου Ελιάς & Υποτροπικών φυτών Χανίων στεγάζεται το Κέντρο ανάδειξης και προώθησης ελαιολάδου (Μουσείο Ελιάς) στα εκθέµατα του οποίου παρουσιάζεται η ιστορική εξέλιξη της ελαιοκαλλιέργειας και της παραγωγής ελαιόλαδου. Η ηµοτική Πινακοθήκη στην αρχή της οδού Χάληδων, φιλοξενεί ένα µέρος της συλλογής των έργων τέχνης που απέκτησε ο ήµος Χανίων στη διάρκεια των\n17 χρόνων που πέρασαν. Πέρα από χώρος µουσειακός φιλοδοξεί να γίνει παράλληλα και χώρος προστασίας και διάσωσης του πολιτισµού µε την ευρύτερη δυνατή έννοια. Το σπίτι του Βενιζέλου στη Χαλέπα, είναι το σπίτι όπου έζησε τον περισσότερο χρόνο ζωής του ο Ελευθέριος Βενιζέλος. Είναι ανοιχτό στο κοινό και λειτουργεί ως µουσείο επίπλων και προσωπικών αντικειµένων του µεγάλου εθνάρχη Φυσικά κάλλη O Νοµός Χανίων θα µπορούσε άνετα να αποκαλείται και Νοµός των Φαραγγιών καθώς δεκάδες φαράγγια σχίζουν τα ορεινά του νοµού. Αναµφισβήτητα κορυφαίο όλων είναι το φαράγγι της Σαµαριάς ή Φαράγγας µε µήκος 16 χλµ. και πλάτος από 3,5 έως 150µ.. Για να το διασχίσει κάποιος χρειάζεται γύρω στις 5 µε 6 ώρες και το πέρασµα επιτρέπεται από το Μάιο µεχρι τον Οκτώβριο. Είναι εθνικός δρυµός και µέσα θα βρεί κανείς σπάνια είδη κρητικής χλωρίδας από τα κυπαρίσσια και τα πεύκα, µέχρι δίκταµο και αγριολούλουδα, ενώ αποτελεί και το φυσικό περιβάλλον του κρητικού αγριµιού (αίγαγρος). Εντυπωσιακά είναι και τα πτυχωµένα και τεκτονισµένα πετρώµατα των Πλακωδών Ασβεστόλιθων που ξεχωρίζουν στις πλαγιές του. Το φαράγγι της αγίας Ειρήνης στο Σέλινο έχει µήκος 7,5 χλµ, στα στενότερα σηµεία του φτάνει τα 10 µ. ενώ το ύψος των κάθετων τοιχωµάτων του είναι 500µ. Κύριο χαρακτηριστικό του είναι η πλούσια βλάστηση. Το φαράγγι της Ίµβρου στα Σφακιά, είναι ένα από τα πιο επιβλητικά και βαθιά φαράγγια της Κρήτης. Έχει µήκος 7χλµ, και πλάτος σε µερικά µέρη 2µ. και ύψος κάθετων τοιχωµάτων 300µ. Οι πλευρές του σε ορισµένα σηµεία σε ύψος 30-40µ συγκλίνουν και αφήνουν στενό άνοιγµα 2-3µ. δίνοντας την εντύπωση ότι πρόκειται για σήραγγα. Το Τοπολιανό φαράγγι είναι µεγαλόπρεπο και άγριο, ξεχωριστό για την καταπληκτική ηχώ του. Έχει µήκος 1500µ µε κατακόρυφα τοιχώµατα που φτάνουν\n18 και τα 300µ και φιλοξενούν πολλές σπηλαιώδεις κοιλότητες ενώ το πλάτος του κυµαίνεται από 5-50µ. Υπάρχουν και πολλά άλλα, όχι τόσο γνωστά αλλά εξίσου όµορφα και άγρια φαράγγια, όπως της Τρυπητής, του Κλάδου και του Ελυγιά, γύρω από τη Σαµαριά, της Αράδενας, του Κατρέ, των Ασφένδου, του Αγ. Νεκταρίου και του Καλλικράτη στα Σφακιά, του Θερίσσου κοντά στα Χανιά το µόνο που περνιέται µε αυτοκίνητο-, της Ρόκκας και της Πολυρρήνιας στην Κίσσαµο, των Μποριανών στα Καράνου και του ικτάµου στα Κεραµειά, το µοναδικό µε κατεύθυνση από τη δύση προς την ανατολή. Εκτός από φαράγγια ο Νοµός έχει και αρκετά σπήλαια, περισσότερα από 1500 χερσαία και θαλάσσια. Μερικά από τα σηµαντικότερα είναι: το υποθαλάσσιας εισόδου και µερικώς ερευνηµένο ως σήµερα Σπήλαιο των Ελεφάντων κοντά στην Πλάκα Αποκορώνου. Πέρα από τους εντυπωσιακούς λευκούς και κόκκινους σταλαχτίτες του έγινε παγκοσµίως γνωστό για τα ως τώρα 4 δείγµατα του µοναδικού ελέφαντα (Elephas Chanianensis) και πολλών νάνων ελαφιών, που έζησαν πριν από δεκάδες χιλιάδες χρόνια. Το σπήλαιο των Σφακίων, κοντά στο χωριό Ασφέντου, παρουσιάζει µεγάλο ιστορικό ενδιαφέρον καθώς κρύβει στα σπλάχνα του εγχάρακτες βραχογραφίες αρχαίων χρόνων. Το σπηλαιοβάραθρο «Τζάνη» στον Οµαλό µήκους 2.500µ. Το συγκρότηµα βαράθρων στα Λευκά Όρη, µε σπουδαιότερο το βάραθρο Γουργούθακας, κατακόρυφου βάθους 1.208µ., το µεγαλύτερο των Βαλκανίων µε πηγές καταρράκτες και ποτάµια στο εσωτερικό του. Το σπήλαιο της Αρκούδας ή της Παναγίας Αρκουδιώτισσας, σε µικρή απόσταση απο τη µονή Γουβερνέτου στο Ακρωτήρι, µε το σταλαγµίτη που µοιάζει µε αρκούδα, την δεξαµενή µε το «αγίασµα», προϊόν σταγονορροής, και τη µικρή εκκλησία αφιερωµένη στην Υπαπαντή. Του αγίου Ιωάννη του Ερηµίτη στη Σπηλιά Εκκλησίες και Μοναστήρια Στο νοµό Χανίων σώζονται σήµερα πάνω από 300 βυζαντινές εκκλησίες µερικές από αυτές είναι οι παλαιοχριστιανικές βασιλικές εκκλησίες της Σούγιας και η βασιλική της Αλµυρίδας, ο Ναός του Αρχάγγελου Μιχαήλ στην Επισκοπή Κισσάµου µε την εντυπωσιακή αρχιτεκτονική και τα περισσότερα από 5 στρώµατα αγιογράφησης, ο Ναός του Αγ. Νικολάου στα Κυριακοσέλια Αποκορώνου, της\n19 Μοναστήρας ή Παναγίας Ζερβιώτισσας στο Στύλο, ο Ναός του Αγ. Γεωργίου στον Αλικιανό αγιογραφηµένος από το χέρι του Π. Προβατά και δεκάδες ακόµα εκκλησίες και ξωκλήσια. Τα µοναστήρια υπάρχουν στην Κρήτη πριν από το 824. Τα σηµαντικότερα βρίσκονται στο Ακρωτήρι, η Μονή Αγίας Τριάδας, η Μονή Γδερνέτου ή Γουβενέτου αφιερωµένη στην Κυρία των Αγγέλων, και το «Καθολικό» της Μονής του Αγ. Ιωάννη του Ερηµίτη χτισµένο µέσα σε ένα φαράγγι. Εξίσου σηµαντικές είναι επίσης και η γυναικεία Μονή Τιµίου Προδρόµου στις Κορακιές, η Μονή Παναγίας της Οδηγήτριας στο Κολυµπάρι, η Μονή Ιωάννου Θεολόγου στο Στύλο, η οχυρωµένη πάνω σε βράχο Μονή Παναγίας Χρυσοσκαλίτισσας, το γυναικείο Μοναστήρι της Χρυσοπηγής στις Μουρνιές και πολλές άλλες Εκδηλώσεις Στην περιοχή των Χανίων διοργανώνονται εκδηλώσεις καθ ολη τη διάρκεια του χρόνου, σεµνές θρησκευτικές γιορτές, παραδοσιακά πανηγύρια προς τιµή των πολιούχων και προστατών αγίων αλλά και µεγαλόπρεποι εορτασµοί των εθνικών επετείων. Ιδιαίτερα εορτάζεται η επέτειος Μάχης της Κρήτης το Μάιο µε τη συµµετοχή βετεράνων πολεµιστών από τη Μ. Βρετανία, την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία. Η παραγωγή της τσικουδιάς ή ρακής, ο τρύγος και το πατητήρι, το ελαιοµάζωµα, η συγκοµιδή του πορτοκαλιού, αποτελούν όλα ευκαιρία για γιορτή σε πολλά χωριά. Ιδιαίτερα µάλιστα γιορτάζεται η συγκοµιδή κάστανου στο Έλος Κισσάµου και στον Πρασέ Κυδωνίας τον Οκτώβριο και η συγκοµιδή του κερασιού στα Καράνου Κυδωνίας τον Ιούνιο. Εξαιρετικού επιπέδου είναι οι επίσηµες πολιτιστικές εκδηλώσεις όπως το Πολιτιστικό Καλοκαίρι του ήµου Χανίων που περιλαµβάνει θεατρικές παραστάσεις, µουσικά δρώµενα, εικαστικές εκθέσεις και συναυλίες µε ανάλογες δραστηριότητες σε κάθε δήµο του Νοµού. Ξεχωριστό ενδιαφέρον συγκεντρώνουν οι εκδηλώσεις για τη Ναυτική εβδοµάδα µε επίκεντρο τη Σούδα τον Ιούλιο, ο Αγροτικός Αύγουστος στα Νεώρια Χανίων και οι εκδηλώσεις στο φρούριο Ιτζεδίν για την πανσέληνο του Αυγούστου. Τους θερινούς µήνες, κατά τη διάρκεια της µέρας ατελείωτη διασκέδαση προσφέρεται στις ακρογιαλιές του νοµού κυρίως στα παράλια των Χανίων, από τα\n20 Χανιά, την Αγ. Μαρίνα, τον Πλατανιά, το Γεράνι, το Μάλεµε, τον Ταυρωνίτη, την Κίσσαµο, την Παλαιόχωρα, όπως και στα παράλια της Γεωργιούπολης και του Καβρού µε τις δεκάδες καντίνες τα παραθαλάσσια µπαράκια, τις θαλασσινές δραστηριότητες και τα αθλήµατα. Κέντρα ιππασίας λειτουργούν στο Ντερέ, το Ακρωτήρι και τη Γεωργιούπολη. 2.3 Ο ΝΟΜΟΣ ΡΕΘΥΜΝΟΥ O Νοµός Ρεθύµνου µε έκταση 1.496τµ και πληθυσµό που φτάνει τους κατοίκους συνορεύει ανατολικά µε τα Χανιά και δυτικά µε το Ηράκλειο, στη βόρεια πλευρά βρέχεται από το Κρητικό Πέλαγος και στη νότια από το Λυβικό Πέλαγος. Συνδυάζει ένα αντιφατικό τοπίο όπου τις τραχείς βουνοπλαγιές διαδέχονται εύφορες κοιλάδες, και τις βραχώδεις ακτές διαδέχονται αµµώδεις παραλίες. Παρόλα αυτά τα βουνά είναι εκείνα που καθορίζουν τη µορφολογία του τοπίου καθώς θεωρείται ο πιο ορεινός νοµός του νησιού. Κυρίαρχο όλων είναι το όρος Ψηλορείτης εκεί όπως λέει ο µύθος βρίσκεται η ιερή σπηλιά του ία, το Ιδαίον Άντρον Οδικό δίκτυο και µετακινήσεις Υπεραστικά Λεωφορεία του ΚΤΕΛ συνδέουν το Ρέθυµνο µε όλους τους νοµούς της Κρήτης, καθώς και µε τις περιοχές του νοµού. Εκτελούνται τακτικότατα δροµολόγια από και προς το λιµάνι του Πειραιά µε πλοία της ΝEL LINES ενώ η αεροπορική σύνδεση από και προς Ρέθυµνο γίνεται µέσω Ηρακλείου ή µέσω Χανίων. Ενώ στη νότια πλευρά τους καλοκαιρινούς µήνες εκτελούνται δροµολόγια µε καΐκια από την Αγία Γαλήνη προς Μάταλα Ιστορικά στοιχεία Η περιοχή του Ρεθύµνου κατοικούνταν πάντα. Νεολιθικά χωριά. Μινωικοί οικισµοί και ναοί Κλασσικές και Ρωµαϊκές πόλεις συνθέτουν µια συνεχή εικόνα των προϊστορικών και αρχαίων χρόνων. Το παλάτι στο Μοναστηράκι, στην περιοχή του Αµαρίου, το Μινωικό Κοιµητήριο των Αρµένων, τα χωριά Ελευθέρνα, Σιβήριτος, Λάππα, Αξός και Εσταυρωµένος είναι µερικές µόνο από τις περιοχές οπού οι εξκαφές έφεραν στο φως αρχαιολογικά µνηµεία. Κατά τη βυζαντινή περίοδο η επαρχία του\n21 Ρεθύµνου εξωραΐστηκε µε µοναστήρια και εξαίσιες σταυροειδείς εκκλησίες µε τρούλους διακοσµηµένες µε τοιχογραφίες. Επιγραφές και νοµίσµατα µε ναυτικά σύµβολα, συγγραφείς αλλά και αρχαιολογικά ευρήµατα αποδεικνύουν την ύπαρξη µια πόλης ονόµατι «Ρύθυµνα». Η ακριβής τοποθεσία της την περίοδο εκείνη είναι ακόµα άγνωστη παρόλο που θεωρείται ότι ήταν χτισµένη στο λόφο του Παλαίκαστρου, στο µέρος όπου βρίσκεται τώρα η Βενετσιάνικη Φορτέτσα. Η αποικία εξελίχθηκε σταδιακά στο µικρό ακρωτήρι αλλά παρέµεινε ασήµαντη µέχρι την άφιξη των Ενετών οι οποίοι οχύρωσαν την πόλη Αξιοθέατα Αρκετά είναι και τα αξιοθέατα στην περιοχή του Ρεθύµνου. Στην περιοχή του Παλαίκαστρου χτίστηκε ένα τοίχος από τον αρχιτέκτονα Michele Sanmicheli το οποίο καταστράφηκε ολοσχερώς το 1571 όταν η πόλη δέχτηκε επίθεση από τον πειρατή Barbarossa. To 1573 οι εργασίες για την κατασκευή της Φορτεζας του Ρεθυµνου ξεκίνησαν, εκείνη την πέριοδο χτίστηκαν πολλά πολυτελή κτίσµατα και ιδιωτικές επαύλεις µε καταπληκτικά θυρώµατα σχεδιασµένα σε ποικίλους ρυθµους που τα συναντούµε διάσπαρτα σε όλη την παλιά πόλη. Ακόµη δηµιουργήθηκαν διάφορα άλλα αρχιτεκτονήµατα όπως η κρήνη Ριµόντι την οποία συνθέτουν τέσσερις κίονες µε κορινθιακά κιονόκρανα ανάµεσα στους οποίους προβάλλουν τρείς λεοντοκεφαλές από τις οποίες τρέχει ακόµα και σήµερα νερό. Στη διασταύρωση των οδών Αρκαδίου και Παλαιολόγου, σώζεται η βενετσιάνικη Λότζια ο τόπος συνάθροισης των Βενετών όπου σήµερα διατίθενται προς πώληση αρχαιολογικά αντίγραφα από το Υπουργείο Πολιτισµού. Στο εσωτερικό της Φορτέτσας έχει συντηρηθεί µέρος της κατοικίας του Ρέκτορα, η κατοικία των συµβούλων, το επισκοπικό µέγαρο καθώς και το τέµενος του Σουλτάν Ιµπραήµ. Άξια αναφοράς είναι και η εκκλησία του Αγίου Αντωνίου, στην οδό Μελησσινών, που ανήκει στο καθολικό δόγµα αλλά και η εκκλησία της Κυρίας των Αγγέλων χτισµένη από τους βενετούς και αφιερωµένη στην Αγία Μαρία Μαγδαληνή\n22 του Ταγµατος των οµινικανών. Πιο πέρα από την πλατεία Πετυχάκη βρίσκεται το Τζαµί Νερατζέ που ήταν παλιότερα εκκλησία της Santa Maria και µοναστήρι των Αυγουστιανών µοναχών. Από τον κεντρικό δρόµο της παλιάς πόλης καταλήγουµε στη µεγάλη πόρτα (Porta Guora) η οποία χωρίζει την παλιά από τη σύγχρονη πόλη. Η πύλη αυτή οικοδοµήθηκε στα χρόνια του Ρέκτορα Guoro και στην αρχική της µορφή έφερε αετωµατική επίστεψη που κοσµούσε ανάγλυφο µε το λιοντάρι του Αγίου Μάρκου. Στο Τεµενος Μασταµπά κοντά στο δηµαρχείο στεγάζεται το Παλαιοντολογικό Μουσείο ενώ στη διασταύρωση των οδών Αρκαδίου και Ουγκό συναντάµε αναστηµένο το Τζαµί του Καρά Μουσά Πασά στην αυλή του οποίου ο επισκέπτης θα δει ταφικές πλάκες από το οθωµανικό νεκροταφείο της πόλης. Αποµεινάρια των βενετσιάνικων οικισµών µπορεί να δει κάποιος στα χωριά, Μαρουλάς, Χροµοναστήρι, Μούντρος,Μονοπαρι και Αµνατος. Παραδοσιακά χωριά όπως το Σπήλι και τα Ανώγεια φέρνουν τον επισκέπτη πιο κοντά στις παραδόσεις και τα έθιµα της περιοχής τα οποία έχουν µείνει ίδια παρά το πέρασµα των αιώνων Μουσειακοί Χώροι Η δηµοτική Πινακοθήκη «Λ. Κανάκις» ιδρύθηκε το Στη Μόνιµη Συλλογή της διαθέτει έργα του Λευτέρη Κανάκι και έργα σύγχρονων Ελλήνων καλλιτεχνών καλύπτοντας ένα ευρύ φάσµα της σύγχρονης ελληνικής εικαστικής πραγµατικότητας από το 1950 έως σήµερα. Ο νέος υπερσύγχρονος ανακαινισµένος χώρος της πινακοθήκης σηµατοδοτεί και την έναρξη της λειτουργίας του Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης Κρήτης. Το Αρχαιολογικό Μουσείο Ρεθύµνης φιλοξενεί σηµαντικές συλλογές µε ευρήµατα από τα Υστερονεολιθικά µέχρι τα Ρωµαϊκά χρόνια. Πιο συγκεκριµένα εκτίθενται ευρήµατα από τα σπήλαια του Μελιδονίου, από την ακρόπολη των Αρµένων καθώς και από τους αρχαιολογικούς χώρους Μοναστηρακίου, Αποδούλου και Βρύσινα, Σταυρωµένου Παγκαλοχωρίου, Συβιρίτου, Ελευθέρνα και Αργυρούπολης. Το Ιστορικό και Λαογραφικό Μουσείο στεγάζεται σε βενετσιάνικη διατηρητέα αστική κατοικία του 17 ου αιώνα. Το διώροφο κτήριο µε την εσωτερική αυλή εντυπωσιάζει κυρίως µε τις αρχιτεκτονικές λεπτοµέρειες του. Οι συλλογές του Μουσείου προέρχονται από δωρεές και αγορές και περιλαµβάνουν υφαντά και\n23 εργαλεία υφαντικής τέχνης, κεντήµατα, δαντέλες, κεραµικά, καλάθια, είδη µεταλλοτεχνίας, νοµίσµατα, ενδυµασίες ιστορικά κειµήλια και άλλα. Το Παλαιοντολογικό Μουσείο Ρεθύµνου στεγάζεται στο αναστηλωµένο τέµενος Μασταµπά και είναι τµήµα του Μουσείου Γουλανδρή Φυσικής Ιστορίας, πραγµατοποιούνται σύντοµες στάσεις στη διαδροµή που ακολούθησε η Κρήτη τα τελευταία 300 εκατοµµύρια χρόνια. Πολύ σηµαντικό είναι το υλικό των Πλειστοκαινικών ενδηµικών ελεφάντων και ελαφιών της Κρήτης, όλα ευρήµατα από την περιοχή του Ρεθύµνου. Παρουσιάζονται επίσης ανάµεσα στα άλλα απολιθώµατα προερχόµενα από Παλαιοζωικές, Μεσοζωικές και Καινοζωικές θαλάσσιες αποθέσεις της Κρήτης Φυσικά κάλλη Η περιοχή του Ρεθύµνου διαθέτει ένα εξαιρετικής οµορφιάς φυσικό τοπίο. Υπάρχουν περίπου 850 σπηλιές από τις οποίες οι πιο σηµαντικές είναι το Ιδαίον Άντρον το σπήλαιο όπου σύµφωνα µε τη µυθολογία ανατράφηκε ο ίας, αποτέλεσε σπουδαίο λατρευτικό κέντρο τόσο στα µινωικά όσο και στα ρωµαϊκά χρόνια. Οι ανασκαφικές εργασίες που διενεργούνται στο εσωτερικό έχουν φέρει στο φως πλούσια και σηµαντικά ευρήµατα ανάµεσα στα οποία κεραµική, χρυσά κοσµήµατα, µετάλλινα αντικείµενα και φυσικά οι γνωστές χάλκινες ασπίδες. Επειδή η έρευνα είναι σε εξέλιξη το σπήλαιο δεν είναι επισκέψιµο. Επισκέψιµα όµως είναι τα σπηλαια Μελιδονίου, Σφεντονίου και Γερανίου. Ανάµεσα στις βουνοπλαγιές υπάρχουν και αρκετά φαράγγια όπως το Κρουταλιώτικο, του Κοτσιφού, της Πατσός, του Πρασσέ και του Αρκαδίου. Οι πηγές της Αργυρούπολης είναι από τα µέρη που αξίζει να επισκεφτεί κάποιος λόγω της οµορφιάς αλλά και της βλάστησης που τις περιβάλλει. Στην περιοχή υπάρχει ακόµα και η λίµνη της Πρέβελης που και εκείνη µέχρι πρόσφατα περιβαλλόταν από το φοινικόδασος ένα µεγάλο µέρος του οποίου καταστράφηκε πρόσφατα από πυρκαγιά που εκδηλώθηκε στην περιοχή Εκκλησίες και µοναστήρια\n24 Στο νοµό Ρεθύµνου υπάρχουν αρκετές εκκλησίες και µοναστήρια, εκείνα µε το µεγαλύτερο ενδιαφέρον και τη µεγαλύτερη ιστορική σηµασία είναι το Μοναστήρι του Αρκαδίου και η Μονή Πρέβελης. Το ιστορικό µοναστήρι του Αρκαδίου χτίστηκε µάλλον το 14ο αιώνα και απέχει 23 χλµ. από την πόλη του Ρεθύµνου. Θεµελιωτής της θεωρείται ο βυζαντινός αυτοκράτορας Ηράκλειτος ενώ, πάντα σύµφωνα µε την παράδοση, την ανέγερσή της ολοκλήρωσε ο αυτοκράτορας Αρκάδιος. Σύµφωνα µε κάποια επιστηµονικά ευρήµατα όµως, φαίνεται ότι η µονή οφείλει τόσο το όνοµα όσο και την ανοικοδόµησή της στο µοναχό Αρκάδιο. Την περίοδο της ενετοκρατίας ζούσαν εδώ γύρω στους 300 µοναχούς ενώ το 18ο αιώνα άκµασε το εργαστήριο κεντήµατος αµφίων και η αντιγραφή ελληνικών χειρογράφων. Το καθολικό της χτίστηκε το 1587 σε ερείπια προγενέστερου ναού του 14ου αιώνα. Πρόκειται για δίκλιτο ναό αφιερωµένο στη Μεταµόρφωση Σωτήρος και στους Αγίους Κωνσταντίνο και Ελένη. Η Μονή έχει φρουριακό περίβολο µε τρεις εισόδους και τα κελιά της έχουν στοές που βλέπουν στην αυλή. Στις εγκαταστάσεις της περιλαµβάνονται τράπεζα, µαγειρείο, φούρνος, κελάρια, αποθήκες και πυριτιδαποθήκες, στάβλοι, καθώς και ένας διώροφος ξενώνας. Εδώ λειτουργεί και µουσείο αφιερωµένο στην ιστορία της µονής όπου µπορείτε να δείτε το ιερό λάβαρο της επανάστασης καθώς και σηµαντικά εκκλησιαστικά αντικείµενα. Το οστεοφυλάκιο φιλοξενείται σε κτίσµα το οποίο µέχρι τα 1910 λειτουργούσε ως ανεµόµυλος. Η µονή έχει υπέροχη θέα τόσο προς τη θάλασσα όσο και προς τη γειτονική χαράδρα. Η µονή είναι γνωστή για τη συµβολή της στον αγώνα κατά των Τούρκων. Το 1866 Τούρκοι την πολιόρκησαν και, καθώς δεν έρχονταν ενισχύσεις, όσοι βρίσκονταν εκτός των τειχών κλείστηκαν στην πυριτιδαποθήκη. Πολεµώντας γενναία, προκάλεσαν σηµαντικές απώλειες στον εχθρό αλλά όταν είδαν ότι η µάχη θα χανόταν, περίµεναν τον εχθρό να πλησιάσει και, τελικά, ανατινάχθηκαν όταν ο Κωστής Γιαµπουδάκης από το χωριό Άδελε πάτησε τη σκανδάλη. Πάνω από 800\n25 Έλληνες σκοτώθηκαν και πάνω από 100 αιχµαλωτίστηκαν ενώ οι απώλειες για τον εχθρό ήταν κατά πολύ µεγαλύτερες. Η µονή ανοικοδοµήθηκε ξανά λίγα χρόνια αργότερα και έκτοτε αποτελεί σύµβολο της εθνικής ανεξαρτησίας. Η Μονή Πρέβελης είναι ακόµα ένα µοναστήρι που αξίζει να επισκεφθεί ο επισκέπτης του Ρεθύµνου. Η παλαιότερη χρονολογία που σχετίζεται µε το µοναστήρι είναι του έτους 1594, και είναι χαραγµένη σε µια καµπάνα του µοναστηριού. Η πρώτη ονοµασία της Μονής (πρίν το 1700), σύµφωνα µε την παλαιά ορειχάλκινη σφραγίδα της είναι: " του Μεγάλου Ποταµού κατά την νήσον Κρήτην". Για τη σηµερινή ονοµασία υπάρχουν πολλές ευσεβείς επιτόπιες παραδόσεις. Το πιο πιθανό είναι ότι κάποιος ιεροµόναχος µε το επώνυµο Πρέβελης, της µεγάλης Ρεθεµνιώτικης οικογένειας των Πρεβέληδων, υπήρξε ο ανακαινιστής του µοναστηριού στον οποίο οφείλεται και η ονοµασία. Κατά τη µετέπειτα περίοδο της Κρητικής Ιστορίας, την περίοδο των µεγάλων επαναστάσεων, το Πρέβελη βρέθηκε στο κέντρο των απελευθερωτικών αγώνων, βοήθησε µε ποικίλους τρόπους την υπόθεση της Κρητικής Ελευθερίας και γνώρισε επανειληµµένες καταστροφές από τους Τούρκους. Ευθύς µετά τη κατάληψη της Κρήτης από τους Γερµανούς, στο Μοναστήρι άρχισαν να συγκεντρώνονται στρατιώτες που είχαν αποκλειστεί, 'Ελληνες, Αυστραλοί, για να διασωθούν τελικά µε υποβρύχια στη Μέση Ανατολή από τη περιοχή της Λίµνης και µε ενέργειες του ηγουµένου Αγαθαγγέλου. Πολλά ακόµα µοναστήρια και εκκλησίες κοσµούν την περιοχή, δυστυχώς όµως δεν είναι εφικτό να αναφερθούµε σε όλα αναλυτικά γιαυτο το λόγο παρατίθενται ονοµαστικά στην ενότητα αυτή. Το µοναστήρι Αττάλης- Μπαλί, το µοναστήρι Αρσανίου, της Αγίας Ειρήνης, του Βοσάκου, του ιοσκούριου, της Καλοίδενας, του Προφήτη Ηλία στα Ρούστικα, του Χαλέβη και της Αντιφονίτριας στα Μυριοκέφαλα. Ο αριθµός των εκκλησιών ξεπερνά της 90 και είναι όλες σπάνιας οµορφιάς Εορτές και εκδηλώσεις Εκτός από τις όµορφες παραλίες και από τις εκδροµές στο αντιφατικό τοπίο, το καλό φαγητό και την ρακί, η πόλη του Ρεθύµνου προσφέρει διασκεδάσεις καθ ολη τη διάρκεια του χρόνου. Η πιο σηµαντική εκδήλωση είναι το Αναγεννησιακό Φεστιβάλ, το οποίο διοργανώνεται κάθε καλοκαίρι από το 1987 µε σκοπό να\n26 αναβιώσει η Κρητική και Ευρωπαϊκή Αναγέννηση. Οι περισσότερες εκδηλώσεις γίνονται στο θέατρο «Ερωφίλη» που βρίσκεται στο λόφο της Φορτέτζας Το χειµώνα η πόλη του Ρεθύµνου ζει στο ρυθµό του καρναβαλιού. Εδώ διοργανώνεται το µεγαλύτερο καρναβάλι στο νησί της Κρήτης. Εκτός από τη µεγάλη παρέλαση την Κυριακή της αποκριάς και το κάψιµο του Βασιλιά Καρνάβαλου γίνονται και πολλές άλλες εκδηλώσεις που συµπληρώνουν αυτή τη µεγάλη γιορτή. Και εδώ γιορτάζονται η διάφορες αγροτικές εργασίες που γίνονται κατά τη διάρκεια του χρόνου, όπως ο τρύγος, το πατητήρι η ελαιοσυλλογή, η κουρά των προβάτων αλλά και η απόσταξη της τσικουδιάς ή ρακής. Το εκαπενταύγουστο γίνεται αναπαράσταση του Κρητικού γάµου στα Ανώγεια ενώ στις 8 Νοεµβρίου γιορτάζεται στη Μονή Αρκαδίου η επέτειος του ολοκαυτώµατος. 2.4 ΝΟΜΟΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ Ο νοµός Ηρακλείου εκτείνεται ανάµεσα στον Ψηλορείτη και τα Λασιθιώτικα βουνά, καταλαµβάνει έκταση τετραγωνικά χιλιόµετρα και ο πληθυσµός του φτάνει τους κατοίκους. Τόσο τα παράλια όσο και τα ορεινά του νοµού κατοικούνται από τα προϊστορικά χρόνια µέχρι σήµερα. Έτσι η περιοχή είναι η πιο πλούσια σε αξιοθέατα σε όλη την Κρήτη, µε τα εντυπωσιακά ανάκτορα από τη Μινωική εποχή, την Κνωσό, τη Φαιστό, τα Μάλια καθώς και την καθεαυτή πόλη του Ηρακλείου που προσφέρει ένα εντυπωσιακό συνδυασµό µεσαιωνικών και νεότερων κτισµάτων, ιστορικών τοποθεσιών και παραδοσιακών οικισµών Οδικό δίκτυο και µετακινήσεις Ο νοµός Ηρακλείου συνδέεται ακτοπλοϊκά µε το λιµάνι του Πειραιά µε πλοία των εταιρειών Μinoan Lines και Anek Lines αλλά και µε κάποια από τα νησιά των Κυκλάδων (Τήνο, Μύκονο, Πάρο, Νάξο, Σαντορίνη κ.α.) κυρίως τους καλοκαιρινούς µε µήνες ενώ φέριµποτ από την Ιταλία συνδέουν το Ηράκλειο µε τη Λεµεσό. Το διεθνές αεροδρόµιο «Νίκος Καζαντζάκης» καλύπτει πλήρως τις µεγάλες απαιτήσεις συγκοινωνίας. Εκτελούνται πτήσεις για Θεσσαλονίκη, Ρόδο, Κύπρο, Μύκονο, Σαντορίνη και Πάρο µε τις εταιρείες Sky Express, Olympic Air και Aegean Airlines ενώ φιλοξενούνται και πτήσεις charter από και προς το Ηνωµένο Βασίλειο, τη Γερµανία, την Ιταλία, τη Ρωσία και τη Ρουµανία. Στο εσωτερικό του νοµού αστικό\n27 και υπεραστικό ΚΤΕΛ συνδέουν την πόλη µε τα χωριά τις παραλίες και τις αρχαιότητες Ιστορικά στοιχεία Το Ηράκλειο είναι πρωτεύουσα της Κρήτης από το 1972, είναι το οικονοµικό κέντρο του νησιού, µε έντονη εµπορική και βιοµηχανική δραστηριότητα. Η πόλη αποτελείται από δύο µέρη, τη νέα πόλη µε τα σύγχρονα καταστήµατα, τις πολυσύχναστες πλατείες και την παλιά µε τις Βενετσιάνικες Κρήνες, τη Λότζια, την αγορά, τα γραφικά δροµάκια, το άλλοτε και το τώρα. Κατά τη Μινωική εποχή, στη θέση της σηµερινής πόλης, υπήρχε ένα µικρό λιµάνι, το οποίο ανήκε στην Κνωσό. Οι Έλληνες στην κάθοδο τους φτάνοντας εδώ το ονόµασαν Ηράκλεια. Μ αυτό το όνοµα ήταν γνωστή η πόλη στην Αρχαία Ελλάδα και τη Ρωµαϊκή εποχή, µια πόλη ωστόσο που η ιστορική σηµασία της τα χρόνια εκείνα, ήταν ασήµαντη. Κατά τη µεσαιωνική περίοδο η περιοχή ήταν γνωστή µε το όνοµα «Χάνδαξ» ενώ οι Ενετοί αποκαλούσαν για πολλά χρόνια την περιοχή «Κάνδια». Μετά την άλωση της Κωνσταντινούπολης η πόλη γνώρισε µεγάλη πρόοδο αφού κατέφυγαν εδώ πολλοί καλλιτέχνες και άνθρωποι του πνεύµατος. Όταν οι Τούρκοι κατέλαβαν την πόλη άφησαν τη δική τους σφραγίδα ενώ η πόλη ήταν γνωστή µε το όνοµα «Μεγάλο Κάστρο» ή απλά «Κάστρο». Μετά την Τουρκοκρατία η πόλη ξαναπήρε την παλιά της ονοµασία, Ηράκλειο από την αρχαία Ηράκλεια Αξιοθέατα Στην πολυτάραχη ιστορική του πορεία το Ηράκλειο καταστράφηκε πολλές φορές. Η ανοικοδόµηση του µετά το τέλος του εύτερου Παγκοσµίου Πολέµου έγινε πρόχειρα και χωρίς\n28 πρόγραµµα. Όµως τα αξιοθέατα που διαθέτει είναι αρκετά για να αποζηµιώσουν και τον πιο απαιτητικό επισκέπτη. Τα τείχη που περικλείουν την παλιά πόλη του Ηρακλείου χτίστηκαν µετά το 1453 και χρειάστηκαν πάνω από 100 χρόνια για να ολοκληρωθούν. Οι 4 µεγάλες πύλες κατασκευάστηκαν ανάµεσα στο 1565 και Αυτές είναι : η Παλιά Πόρτα που οδηγούσε στο µώλο (η οποία κατεδαφίστηκε το 1898), η Πόρτα του Λαζαρέτου, η Καινούργια Πόρτα και η Πόρτα των Χανίων που λέγεται και Πόρτα του Παντοκράτορα. Στην περιοχή οπου βρίσκεται τώρα η πλατεία Ελευθερίας παλαιότερα υπήρχε η µονή του Αγίου Φραγκίσκου. Στην οδό ικαιοσύνης εκεί οπου στεγάζονται οι υπηρεσίες της Νοµαρχίας και η Τουριστική αστυνοµία βρισκόταν οι βενετσιάνικοι στρατώνες οι οποίοι ξαναχτίστηκαν κατά την περίοδο της Τουρκοκρατίας. Στην οδό 1866 βρίσκεται η λαχαναγορά και τα κρεοπωλεία της πόλης. Η πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου στα χρόνια της Ενετοκρατίας αποτελούσε το κέντρο της πόλης. Εδώ υπάρχει και η Κρήνη Μοροζίνη γνωστή και ως «Λιοντάρια». Φτιάχτηκε το 1628 από τον αρµοστή Φραγκίσκο Μοροζίνη, στον κρουνό αυτό κατέληγε ο αγωγός του υδραγωγείου της πόλης που έφερνε πόσιµο νερό από το όρος Γιούχτα. Τα τέσσερα λιοντάρια χρονολογούνται από το δέκατο τέταρτο αιώνα ενώ οι ανάγλυφες παραστάσεις της Κρήνης έχουν θέµατα που είναι παρµένα από την Ελληνική Μυθολογία. Κοντά στην πλατεία βρίσκεται και το κτήριο της Λότζιας που χρησίµευε ως λέσχη Ενετών ευγενών και στεγάζει σήµερα το ηµαρχείο Ηρακλείου. Πίσω από τη Λότζια βρίσκεται η βυζαντινή εκκλησία του Αγίου Τίτου η οποία στα χρόνια της Τουρκοκρατίας είχε µετατραπεί σε τζαµί. Μέσα στην εκκλησία φυλάσσονται τα λείψανα του Αγίου Τίτου που είναι και ο προστάτης Άγιος του νησιού. Το πιο εντυπωσιακό δείγµα ενετικής τεχνοτροπίας είναι το φρούριο Κούλε. Το όνοµα αυτού όµως είναι τουρκικό. Πρωτοχτίστηκε από τους Ενετούς το 13 ο αιώνα, το 1303 όµως καταστράφηκε από σεισµό. Το κάστρο που βλέπουµε σήµερα φτιάχτηκε το Αποµεινάρια από κάποιο τούρκικο µιναρέ θυµίζουν την τουρκική περίοδο. Στην άλλη πλευρά της πόλης βρίσκεται η πλατεία Κορνάρου. Εδώ βρίσκεται η Κρήνη του Μπέµπου. Φτιάχτηκε από τον Ζ. Μπέµπο το 1588 και για την κατασκευή της χρησιµοποιήθηκαν θραύσµατα από ρωµαϊκή σαρκοφάγο και ακέφαλο ρωµαϊκό άγαλµα. Το πλαϊνό κιόσκι ήταν παλιά ένα τούρκικο απτέσι, ανακαινίστηκε το 1982 και τώρα είναι καφενείο. Λίγο πιο πέρα από την πλατεία ορθώνεται ο καθεδρικός ναός του Αγίου Μηνά, η µεγαλύτερη εκκλησία της Κρήτης. Μέσα στην


22 Οκτωβρίου 2020 – Candia Doc\nCandia Doc > 2020 > Οκτώβριος > 22\nΠαλαιόκαστρο, Αγία Πελαγία, Φόδελε αναμένεται απόψε να βρεθούν στη δίνη των έντονων καιρικών φαινομένων, σύμφωνα με ενημέρωση του Συντονιστικού Οργάνου Πολιτικής Προστασίας Μαλεβιζίου. Για το λόγο αυτό η Πολιτική Προστασία του Δήμου Μαλεβιζίου εφιστά την προσοχή των δημοτών, παρακαλώντας για τον περιορισμό των μετακινήσεών τους μόνο στις απολύτως απαραίτητες κατά τη διάρκεια της βραδιάς. Υπενθυμίζεται η σύσταση προς οδηγούς και…\nΟ Ρώσος πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν δήλωσε σήμερα ότι ο κόσμος δεν έχει μέλλον χωρίς ένα σύστημα ελέγχου των εξοπλισμών και μια συνθήκη μεταξύ της Ρωσίας και των Ηνωμένων Πολιτειών που να διατηρεί την ισορροπία. «Ο κόσμος δεν έχει μέλλον, αν δεν υπάρξουν κάποιοι περιορισμοί στον τομέα του ανταγωνισμού των εξοπλισμών» δήλωσε ο πρόεδρος Πούτιν, απευθυνόμενος στα μέλη της λέσχης Valdai,…\nΠερισσότεροι από 2 στους 3 Γάλλους θα πρέπει να μένουν στα σπίτια τους το βράδυ, από το προσεχές Σάββατο, λόγω της επέκτασης του μέτρου της απαγόρευσης κυκλοφορίας σε ένα μεγάλο μέρος της γαλλικής επικράτειας, στο πλαίσιο της μάχης εναντίον του δεύτερου κύματος του νέου κορονοϊού, ανακοίνωσε σήμερα ο πρωθυπουργός Ζαν Καστέξ. Οι ζωές 46 εκατομμυρίων Γάλλων θα επηρεάζονται πλέον από…\nΈναν άνδρα βρήκαν νεκρό οι άνδρες της Πυροσβεστικής υπηρεσίας Ηρακλείου όταν κλήθηκαν να σβήσουν φωτιά σε χωράφι. Σύμφωνα με πληροφορίες, τραγωδία διαδραματίστηκε σε αγροτική περιοχή στην Εθιά Μονοφατσίου και οι πυροσβέστες αντιλήφθηκαν το απανθρακωμένο πτώμα όταν έσβησαν τη φωτιά. Οι πρώτες πληροφορίες αναφέρουν ότι πρόκειται για 82χρονο άνδρα. H σορός του άτυχου άνδρα μεταφέρθηκε στο κέντρο υγείας της περιοχής.\nΤο ισπανικό κοινοβούλιο απέρριψε σήμερα με συντριπτική πλειοψηφία, συμπεριλαμβανομένων των ψήφων της συντηρητικής αντιπολίτευσης, την πρόταση μομφής που είχε καταθέσει το ακροδεξιό κόμμα Vox σε βάρος της κυβέρνησης του Σοσιαλιστή Πέδρο Σάντσεθ. Η πρόταση του Vox, το οποίο υποστηρίζει ότι η κυβέρνηση μειοψηφίας έχει αποτύχει στη διαχείριση της πανδημίας του νέου κορονοϊού, έλαβε 52 ψήφους υπέρ, εκείνες των βουλευτών του…\nΜεγάλα κέρδη σε χιλιάδες νικητές μοιράζει κάθε μέρα το Πάμε Στοίχημα του ΟΠΑΠ. Την τελευταία εβδομάδα, από τις 13 έως τις 19 Οκτωβρίου 2020, τα κέρδη ξεπέρασαν τα 15 εκατομμύρια ευρώ. Ο νικητής της εβδομάδας, σε πρακτορείο του ΟΠΑΠ στα Καμένα Βούρλα, επέλεξε το στοίχημα «Ημίχρονο/Τελικό» σε τέσσερις αγώνες από τη Super League, τη La Liga, την πρώτη κατηγορία της…\nΟ Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ θα πραγματοποιήσει επίσκεψη εργασίας στην Ελλάδα στις 26 Οκτωβρίου, δήλωσε σήμερα η εκπρόσωπος του ρωσικού υπουργείου Εξωτερικών Μαρία Ζαχάροβα. «Στην Αθήνα ο επικεφαλής του υπουργείου Εξωτερικών θα έχει συνομιλίες με τον υπουργό Εξωτερικών (της Ελλάδας Νίκο Δένδια), θα γίνει δεκτός από τον πρωθυπουργό της Ελλάδας (Κυριάκο Μητσοτάκη) και θα συναντηθεί με τον πρόεδρο του…\nΣτην αντεπίθεση πέρασε ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας, μετά την πρόταση δυσπιστίας που κατέθεσε σε βάρος του ο Αλέξης Τσίπρας. Δείτε: Πρόταση δυσπιστίας κατά Σταϊκούρα κατέθεσε ο Αλ. Τσίπρας για τον απαράδεκτο νέο πτωχευτικό κώδικα (Βίντεο) «Αιδώς Αργείοι» είπε ο Χρ. Σταϊκούρας, συμπληρώνοντας ότι θέλει πολύ θράσος να τοποθετηθεί κάποιος σε αυτή την αίοθυσα με αυτό τον τρόπο, αναφερόμενος στον…\nΑνακοινώθηκαν τα νέα στοιχεία για την εξέλιξη της πανδημίας του κορονοϊού στη χώρα μας. Το τελευταίο 24ωρο σημειώθηκε νέο αρνητικό ρεκόρ ημερήσιων κρουσμάτων, καθώς επιβεβαιώθηκαν 882 νέα, εκ των οποίων τα 99 συνδέονται με γνωστές συρροές και τα 52 εντοπίστηκαν κατά τη διάρκεια των ελέγχων που έγιναν στις πύλες εισόδου της χώρας μας. Θλιβερό ρεκόρ αποτελεί και το γεγονός ότι…\nΜε ένα διάγγελμα, που πίσω από το μελό ύφος του κατηγορούσε τους νέους και την κοινωνία για την έλλειψη ατομικής ευθύνης, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε τους νέους περιορισμούς για την αντιμετώπιση της πανδημίας. Συγκεκριμένα ανακοίνωσε απαγόρευση κυκλοφορίας στις επιβαρυμένες περιοχές επιπέδων 3 και 4 από τις 12: 30 μέχερι τις 5:00 το πρωί και υποχρεωτική χρήση μάσκας παντού. Παράλληλα…


Lelli Kelly Biker Boot Κοριτσι Vicky\nLELLI KELLY BIKER BOOT μπότα για κορίτσι από τη σειρά VICKY, σε νεανικό σχέδιο με όμορφη διακόσμηση απο τρουκς. Το υψηλής ποιότητας υλικό κρατά το πόδι της μικρής σας ζεστό και άνετο ακόμα και στις πιο χαμηλές θερμοκρασίες. Διαθέτει ελαφρία αντιολισθητική σόλα και φερμουάρ στο πλάι για εύκολη εφαρμογή.\nMISS SIXTY BIKER BOOT εντυπωσιακής σχεδίασης και ομορφιάς, σε κομψό μαύρο χρώμα. Με φερμουάρ και...\nΜπότα Lelli Kelly τύπου BIKER σε μαύρο χρώμα.\nLELLI KELLY BIKER BOOT ΚΟΡΙΤΣΙ, δερμάτινες, με ανατομικό πάτο, αντιολισθητική τρακτερωτή σόλα,...


Ευχές Δένδια για ταχεία ανάρρωση στους 7 μητροπολίτες – Ergasianews.gr\nΕυχές για ταχεία ανάρρωση στους τραυματίες έστειλε μέσω Twitter ο υπουργός Εξωτερικών Νίκος Δένδιας μετά την επίθεση με βιτριόλι στη Μονή Πετράκη.\nΣτην ανάρτησή του ο κ. Δένδιας δηλώνει ότι: “Θερμές ευχές για ταχεία ανάρρωση, από τον υπουργό Εξωτερικών Νίκο Δένδια, στους μητροπολίτες Γλυφάδας κ. Αντώνιο, Κηφισιάς κ. Κύριλλο, Κασσανδρείας κ. Νικόδημο, ‘Αρτης κ. Καλλίνικο, Δρυϊνουπόλεως κ. Ανδρέα, Ζακύνθου κ. Διονύσιο & Γουμενίσσης κ. Δημήτριο”.\nΘερμές ευχές για ταχεία ανάρρωση στους Σεβασμιωτάτους Μητροπολίτες Γλυφάδας κ. Αντώνιο, Κηφισιάς κ. Κύριλλο, Κασσανδρείας κ. Νικόδημο, Άρτης κ. Καλλίνικο, Δρυϊνουπόλεως κ. Ανδρέα, Ζακύνθου κ. Διονύσιο & Γουμενίσσης κ. Δημήτριο.\n— Nikos Dendias (@NikosDendias) June 23, 2021\nskai ΔΕΝΔΙΑΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ Μονή Πετράκη 2021-06-24\nΠροηγούμενο Πρωτοφανής επίθεση ιερέα σε μητροπολίτες με καυστικό υγρό\nΕπόμενο Τέλος η υποχρεωτική χρήση μάσκας στους εξωτερικούς χώρους και η απαγόρευση κυκλοφορίας τη νύχτα\nΙός Δυτικού Νείλου 2021. Οι περιοχές με τα κρούσματα έως 03-08-2021 σύμφωνα με την εβδομαδιαία …


Χατζηγάκηδες… for ever. Θέλει τόλμη η αρετή… – TrikalaVoice\nΧατζηγάκηδες… for ever. Θέλει τόλμη η αρετή…\nΒλέποντας τη φωτογραφία παραπάνω, τον κορυφαίο πολιτικό που γέννησαν τα Τρίκαλα Σωτήρη Χατζηγάκη με τον υιό του τον αγαπητό και πολλά υποσχόμενο Μικέλη αναρωτιέσαι… «τι διδάσκει ο παλιός στον νέο;»…\nΗ οικογένεια Χατζηγάκη είναι μια από τις παλιότερες πολιτικές οικογένειες της χώρας, όχι απλά των Τρικάλων, με πολιτική παράδοση 120 χρόνων. Τυχαίο; I don’ t think so…\nΓια να κερδίζεις σταθερά την αγάπη (… κυρίως) και την εμπιστοσύνη του κόσμου πάει να πει πως είσαι straight στις επιλογές και στις κινήσεις σου, καθαρός στις σχέσεις σου…\nΟι γνωρίζοντες και παροικούντες στο πάλαι ποτέ, θρυλικό «τρίσκαλο», λένε ότι η οικογένεια Χατζηγάκη βασίζει την πολιτική της σε 6 απλές, βασικές αρχές και αξίες… Σχηματικά αυτές μοιάζει να μεταγγίζει ο Σωτήρης στον Μικέλη…\nΟ Σωτήρης Χατζηγάκης συνήθιζε να λέει στον Μικέλη «μην το βάζεις ποτέ κάτω. Αν πέσεις 5 φορές να φροντίσεις να σηκωθείς 6» ή όπως έλεγε και ο Αννίβας, ο Ρωμαίος στρατητάλης, «Aut viam inveniam aut faciam», τουτέστιν μεθερμηνευόμενο «είτε θα τον βρούμε το δρόμο, είτε θα τον φτιάξουμε»…\nΓια αυτό, άλλωστε, και ο νεαρός Χατζηγάκης όχι μόνο δεν πτοήθηκε από την μη εκλογή του το 2019 αλλά πείσμωσε έτι περισσότερο… Έτσι παρέμεινε εδώ, παρών σταθερά στο πλευρό των Τρικαλινών συμπολιτών…\nΗ δεύτερη αξία της οικογένειας είναι ότι «πρέπει να λες πάντα την αλήθεια στον κόσμο». Η οικογένεια επί έναν αιώνα είχε ένα τίμιο συμβόλαιο με το λαό. Και αυτή την αξία δεν την καταπάτησε ακόμα και όταν βρέθηκε στο πολιτικό καναβάτσο.\nΤρίτον, ποτέ κανένας Χατζηγάκης δεν υπήρξε κρατικοδίαιτος. Ποτέ κανείς δεν εκμεταλλεύτηκε το κράτος για δουλειά ή χρήματα. Για αυτό, άλλωστε, και ο Μικέλης επιλέγει να δουλεύει σε κορυφαίες εταιρείες παγκοσμίως απορρίπτοντας κρατικές θέσεις που του προτάθηκαν. Ο στόχος του είναι η προσφορά μέσω από τον κοινοβουλευτισμό χωρίς να κυνηγάει καρέκλες από εδώ και από εκεί…\nΗ τέταρτη αξία έχει να κάνει με την αξία της γνώσης. Όπως λένε «η γνώση σου δίνει τη δύναμη να καταλάβεις τον κόσμο. Και μόνο αν τον καταλάβεις μπορείς να τον αλλάξεις». Όποιος έχει επισκεφθεί το σπίτι του Σωτήρη Χατζηγάκη στην Δροσιά θα δει ότι έχει πάνω από 8 βιβλιοθήκες και περισσότερα από 4.000 βιβλία. Στον δρόμο αυτό συνεχίζει ο 34χρονος Μικέλης ο οποίος είναι συγγραφέας δύο βιβλίων και πλειάδας άρθρων…\nΗ πέμπτη αξία είναι η αγάπη προς τον απλό κόσμο. Η έντονη κοινωνική ευαισθησία προς τους αδύναμους συμπολίτες μας…\nΗ έκτη, και τελευταία, αξία είναι πως η οικογένεια είναι πραγματικά φιλελεύθερη μακριά από άκρα, ακρότητες και μισαλλόδοξες συμπεριφορές. Αυτό αποδεικνύεται διαχρονικά και από τα κείμενα αλλά και από τον τρόπο άσκησης πολιτικής.\nΑυτές, λοιπόν, τις αρχές και αξίες διδάσκει ο Σωτήρης Χατζηγάκης στα παιδιά του, Μικέλη και Νικηφόρο, που σήμερα κατέχουν κορυφαίες θέσεις σε σημαντικές διεθνείς εταιρείες του ιδιωτικού τομέα. Και για να θυμηθούμε το αρχαίο ρητό των νέων Σπαρτιατών στους γονείς τους: “Άμμες δε γ΄ εσσόμεθα πολλώ κάρρονες” που σημαίνει «και εμείς θα γίνουμε πολύ καλύτεροι σας»…\nΕτικέτεςΜικέλης Χατζηγάκης ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΣΩΤΗΡΗΣ ΧΑΤΖΗΓΑΚΗΣ ΤΡΙΚΑΛΑ


Δέκα λόγοι για να απολαμβάνετε τη σοκολάτα χωρίς ενοχές – Επιλογές\nΑπό τη μία είναι συνδεδεμένη με μία σειρά από αρνητικές επιπτώσεις, όπως η πρόκληση βλαβών στα δόντια (τερηδόνα), η ακμή στο πρόσωπο και βεβαίως, η αύξηση του βάρους, λόγω των υψηλών θερμίδων που περιέχει.\nΜπορεί ακόμη και να προκαλέσει εθισμό, ενώ η υπερβολική κατανάλωσή της έχει συνδεθεί και με την πρόκληση ημικρανιών.\nΑλλά δεν είναι μόνο αυτά τα οφέλη.\nΚι αν κάθε φορά που τρώτε την αγαπημένη σας, νιώθετε τύψεις, τότε οι παρακάτω πληροφορίες, θα σας κάνουν να αισθανθείτε καλύτερα:\n-Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η μαύρη σοκολάτα με περιεκτικότητα 70% σε κακάο έχει θετική επίδραση στο στρες, στις φλεγμονές, στη διάθεση, στη μνήμη και στην ανοσία ενάντια στις ασθένειες.\n-Καναδοί επιστήμονες, σε σχετική μελέτη, διαπίστωσαν ότι όσοι κατανάλωναν σοκολάτα, είχαν 22% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εγκεφαλικό επεισόδιο συγκριτικά με εκείνους, που δεν κατανάλωναν.\n-Σύμφωνα με σουηδική μελέτη, η σοκολάτα έχει καρδιαγγειακά οφέλη. Μία ή δύο μερίδες μαύρης σοκολάτας κάθε εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια κατά το 1/3.\n-Σύμφωνα με άλλη μελέτη, η κατανάλωση 30 γραμμαρίων σοκολάτας καθημερινά στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να ωφελήσει σημαντικά στην εμβρυϊκή ανάπτυξη.\n-Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Hull στη Βρετανία διαπίστωσαν μετά από σχετική έρευνα, πως η σοκολάτα είναι η καλύτερη θεραπεία για τον βήχα. Κι αυτό διότι, η θεοβρωμίνη, που εντοπίζεται στο κακάο, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην καταπολέμηση του βήχα.\n-Νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA Ophthalmology, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας μπορεί να συνδέεται με τη βελτίωση της όρασης.\n-Η σοκολάτα είναι καλή πηγή σιδήρου. Μάλιστα, η μαύρη σοκολάτα (με περιεκτικότητα 70% κακάο) περιέχει 17.4mg σίδηρο ανά 100γρ (97% RDA), ενώ η γλυκιά σοκολάτα γάλακτος δίνει 2.4mg ανά 100γρ (13% RDA).\n-Κάνει καλό στην επιδερμίδα. Μάλιστα, η μαύρη σοκολάτα περιέχει φλαβονόλες, που μπορούν να προστατεύσουν την επιδερμίδα από τη ζημία από τον ήλιο.\n-Η μαύρη σοκολάτα είναι αντιοξειδωτική, γι’ αυτό και μπορεί να καταπολεμήσει το αίσθημα της κόπωσης. Έτσι, δυο με τρία κομμάτια μαύρης σοκολάτας αρκούν για να ανεβεί η διάθεσή σας.


Το Survivor και η τηλεθέασή του - Flowmagazine\nΤο Survivor και η τηλεθέασή του\nΚάθε κοινωνία χρειάζεται πρότυπα και έχει τους ήρωες που την αντιπροσωπεύουν. Η Ελληνική σήμερα ζει στον ρυθμό των πρωταγωνιστών της τηλεοπτικής εκπομπής Survivor. Μεγάλο ποσοστό από το τηλεοπτικό κοινό παρακολουθεί το συγκεκριμένο τηλεπαιχνίδι της σκληρής διαβίωσης και επιβίωσης ανθρώπων σε κάποιο τροπικό νησί.\nΕκεί έχουν μεταφερθεί δύο ομάδες παιχτών που περνούν αρκετές διαδικασίες ώστε να καταφέρουν η μία να υπερισχύσει της άλλης και να φτάσουν κάποια στιγμή στον τελικό νικητή. Εννοείται ότι η εκπομπή όπως δείχνουν τα ποσοστά τηλεθέασής της παρακολουθείται από μεγάλο αριθμό θεατών σε καθημερινή βάση. Το κοινό αρέσκεται να βλέπει τη ζωή αυτών των ατόμων, τις ψυχολογικές μεταπτώσεις τους, τις συγκρούσεις τους και τις συνομιλίες τους, τις στρατηγικές τους να νικήσουν, τις μεταξύ τους σχέσεις.\nΜε τους ήρωες αυτούς ασχολούνται αρκετές εκπομπές σχολιασμού, ανάλογα ηλεκτρονικά sites και μέρος του έντυπου τύπου.\nΞαφνικά η Ελληνική πραγματικότητα απέκτησε ενδιαφέρον για το πώς επιβιώνει κάποιος σε τροπικές καιρικές συνθήκες και πως θα καταφέρει να αντιμετωπίσει τα ακραία καιρικά φαινόμενα!\nΠαράλληλα ο Νεοέλληνας παρακολουθεί τους παίχτες που νικούν να τρώνε με λύσσα σχεδόν τα μαγειρεμένα φαγητά που τους προσφέρονται σαν επιβράβευση μετά από κάποιες ημέρες δοκιμασίας. Αφού στους κανόνες του παιχνιδιού είναι, οι ομάδες των παικτών να μην σιτίζονται για αρκετές μέρες με κανονικό φαγητό αν δεν καταφέρνουν να νικούν σε αυτά που καλούνται να δοκιμαστούν.\nΤο ερώτημα είναι γιατί το συγκεκριμένο παιχνίδι έχει τέτοια ανταπόκριση στο ευρύ κοινό. Η εύκολη απάντηση είναι γιατί διαφημίστηκε αρκετά, ασχολούνται αρκετές τηλεοπτικές εκπομπές μαζί του και μέρος των παιχτών είναι γνωστά πρόσωπα από τον χώρο της τηλεόρασης και του θεάματος γενικότερα.\nΗ δεύτερη απάντηση όμως που μπορεί να δοθεί είναι ότι οι καθημερινοί άνθρωποι που το παρακολουθούν αρέσκονται να ζουν με τη φαντασία τους τις επικίνδυνες προσπάθειες των διαγωνιζομένων προσπαθώντας να φανταστούν τον εαυτό τους να βρίσκεται στη θέση τους.\nΓιατί είναι πολλές φορές αρκετό για τους ανθρώπους η ηρωική προσπάθεια να γίνεται μόνο στο μυαλό τους και η αδρεναλίνη να ανεβαίνει ανώδυνα!! Καλύπτουν με αυτό τον τρόπο την περιέργειά τους να παρακολουθούν από την οθόνη τη ζωή κάποιων άλλων που τους είναι τελείως άγνωστοι και να αισθάνονται τον κίνδυνο.\nΕίναι αποδεδειγμένο ότι ο άνθρωπος από την φύση του είναι περίεργος και ολίγον « κουτσομπόλης», ενώ παράλληλα επιζητά να αισθάνεται τη σιγουριά και την ασφάλεια που του προσφέρει η καθημερινή ρουτίνα του.\nΠιθανόν να υπάρχουν και πολλές άλλες εξηγήσεις για την τηλεθέαση του Survivor. Το βέβαιο είναι πάντως, ότι τώρα ζούμε κάτω από τον ρυθμό του και οι παίχτες του αυτή τη στιγμή απασχολούν τους θεατές με όλες τις κινήσεις και τις αντιδράσεις τους, ακόμα και όταν έχουν αποχωρήσει από το παιχνίδι..\nSurvivor, ελληνική πραγματικότητα, παίκτες, παιχνίδι, τηλεθέαση


kastorass.blogspot.com: Ψυχάκιας οδηγεί στο αντίθετο ρεύμα και στο τέλος γίνεται το αναπόφευκτο! [Video] yt7RcBL2LbtVhTuhg5kcnuj7oIA\nΨυχάκιας οδηγεί στο αντίθετο ρεύμα και στο τέλος γίνεται το αναπόφευκτο! [Video]\nΔείτε το σοκαριστικό βίντεο που ακολουθεί, στο οποίο ένας ψυχάκιας οδηγεί στο αντίθετο ρεύμα. Αυτός συνέχιζε την πορεία του κανονικά και αρκετοί οδηγοί, κατάφεραν να τον αποφύγουν, όμως ένα αμάξι μάλλον δεν τον είδε, με αποτέλεσμα να...\nγίνει μετωπική σύγκρουση! Ευτυχώς από αυτό το ατύχημα δεν θρηνήσαμε θύματα, παρά μονάχα κάποιους μικροτραυματισμούς.\nΔείτε το απίστευτο βίντεο που κόβει την ανάσα...


Σάλπισμα Ζωής: Ο άγιος Ιωάννης ο Πρόδρομος δείχνει τον δρόμο.\nΤι είναι ο Ιωάννης για την εποχή του;… Πόσοι νοούν το μέγιστον της παρουσίας του και της αποστολής του;…\nΈνας άνθρωπος που εγκατέλειψε τα εγκόσμια, και απεσύρθη στην έρημο όπου κηρύττει το:\n«μετανοείτε ήγγικεν γαρ η βασιλεία των ουρανών»\n«ἐγὼ βαπτίζω ἐν ὕδατι· μέσος δὲ ὑμῶν ἕστηκεν ὃν ὑμεῖς οὐκ οἴδατε, αὐτός ἐστιν ὁ ὀπίσω μου ἐρχόμενος, ὃς ἔμπροσθέν μου γέγονεν, οὗ ἐγὼ οὐκ εἰμὶ ἄξιος ἵνα λύσω αὐτοῦ τὸν ἱμάντα τοῦ ὑποδήματος.»\nΜεγίστη η αποστολή του. Ποίος όμως την κατανοεί; Ως προφήτην αυτόν είχον… Ποίοι; Πόσοι;.. Ένας ήταν και ελάχιστοι οι νοούντες αυτόν….\nΜη μας πτοεί λοιπόν το ότι είμαστε λίγοι….. Ο Άγιος Ιωάννης ήταν ένας…μόνος..\nΑυτός λοιπόν ο Άγιος Ιωάννης ο Πρόδρομος Ο μείζων εν γεννητοίς γυναικών τι κάνει; Ελέγχει… Ελέγχει όχι όποιον νάναι… αλλά τον βασιλιά παρακαλώ, για την πράξη της πορνείας την οποία διαπράττει με την μοιχαλίδα γυναίκα του αδελφού του. Της σωματικής πορνείας….\nΓιατί; Τι τον ένοιαζε; Ήταν πολιτικός (άρχοντας) ο ίδιος; Όχι. Ήταν μήπως ομοεθνής ή ομόθρησκος ο Ηρώδης; Όχι. Τότε;. Είδατε δεν υπάρχει εξήγηση. Ο Άγιος Ιωάννης ελέγχει αγαπητικά τον Ηρώδη. Ένα γιατί δεν θέλει την αμαρτία, δύο γιατί δεν είναι όποιος νάναι ο Ηρώδης. Είναι ο βασιλιάς.\nΚαι Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΟΦΕΙΛΕΙ να είναι πρότυπο συμπεριφοράς για τον λαό.\nΔεν μπορεί ο έχων «εξουσίαν» να παρεκτρέπεται…..\nΕλέγχει λοιπόν ο Ιωάννης τον Βασιλιά δια την σωματική πορνεία.\nΚαι ερχόμαστε τώρα στην πορεία της Εκκλησίας ανά τους αιώνες. Αιρέσεις και πλάνες και σχίσματα… ταλαιπωρούν το πλοίο της Εκκλησίας του Χριστού. Αλλά αδελφοί μου και αγαπημένα μου παιδιά, η μεγαλΥτερη αΙρεση εΙναι το να αντιμετωπίζεις την «ΑΙΡΕΣΗ» ως έχουσα αγιότητα, και να χαριεντίζεσαι μετ’ αυτής και να συμπροσεύχεσαι μετ’ αυτής, και να της προσδίδεις «θεολογική αξιότητα ύπαρξης».\nΑυτή είναι η ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΠΟΡΝΕΙΑ.\nΑυτή είναι η ΑΙΡΕΣΗ ΤΟΥ ΟΙΚΟΥΜΕΝΙΣΜΟΥ.\nΚαι όλα αυτά να τα κάνεις στο όνομα της «ΑΓΑΠΗΣ»… ΚΡΙΜΑ..\nΕρωτώ ποίο είναι μεγαλύτερο αξίωμα του βασιλιά ή του Ιερέα.. πόσο μάλλον του Ιεράρχη; Βέβαια του Ιεράρχη.. Τούτο φρονούν οι Άγιοι της Εκκλησίας. Αυτή είναι η Ορθόδοξη παράδοση..\nΕρωτώ ποία είναι μεγαλύτερη κατά το «ειδικό βάρος» της, η σωματική πορνεία ή η πνευματική πορνεία; Ασφαλώς η πνευματική, καθότι ακυρώνει την ελπίδα της ΣΩΤΗΡΙΑΣ….\nΌταν λοιπόν Ιερείς και Ιεράρχες και Πατριάρχες «πορνεύουν πνευματικά».. πρέπει ή δεν πρέπει να ακολουθήσουμε τον δρόμο τον ελεγκτικό που μας δείχνει ο Άγιος Ιωάννης ο Πρόδρομος; Ταπεινά φρονώ ότι είναι ο μόνος δρόμος που θα αποτρέψει την περαιτέρω ολίσθηση…\nΓια τον έλεγχο λοιπόν των προτεργατών της παναιρέσεως του οικουμενισμού δεν θα χρησιμοποιήσω δικά μου λόγια.\nΠρώτα τα λόγια του Αγίου Παϊσίου από την επιστολή του προς τον π. Χαράλαμπο:\n«…Φαντάζομαι ότι θα με καταλάβουν όλοι, ότι τα γραφόμενά μου δεν είναι τίποτε άλλο παρά ένας βαθύς μου πόνος δια την γραμμήν και κοσμικήν αγάπην, δυστυχώς, του πατέρα μας κ. Αθηναγόρα. Όπως φαίνεται, αγάπησε μίαν άλλην γυναίκα μοντέρνα, που λέγεται Παπική Εκκλησία, διότι η Ορθόδοξος Μητέρα μας δεν του κάμνει καμμίαν εντύπωσι, επειδή είναι πολύ σεμνή. Αυτή η αγάπη, που ακούσθηκε από την Πόλι, βρήκε απήχησι σε πολλά παιδιά του, που την ζούν εις τας πόλεις. Άλλωστε αυτό είναι και το πνεύμα της εποχής μας: η οικογένεια να χάση το ιερό νόημά της από τέτοιου είδους αγάπες, που ως σκοπόν έχουν την διάλυσιν και όχι την ένωσιν.\nΜετά λύπης μου, από όσους φιλενωτικούς έχω γνωρίσει, δεν είδα να έχουν ούτε ψίχα πνευματική ούτε φλοιό. Ξέρουν, όμως, να ομιλούν για αγάπη και ενότητα, ενώ οι ίδιοι δεν είναι ενωμένοι με τον Θεόν, διότι δεν Τον έχουν αγαπήσει.»\nΤα λόγια του Οσίου Γέροντος Φιλοθέου Ζερβάκου:\n«* Πως είναι δυνατόν, να τιμήση κάποιος τους τοιούτους (νεωτεριστάς Αρχιερείς), οι οποίοι συνετάραξαν την Εκκλησίαν, εκλόνισαν τας πεποιθήσεις των Ορθοδόξων Χριστιανών, και να υπακούση εις αυτούς, όταν αυτοί με πλατύ το στόμα κηρύττουν εναντίον των Αγίων Αποστόλων;....\n* Και εάν θέλουν διαλόγους και συζητήσεις αυτά πρέπει να γίνουν επάνω εις το σύμβολον της πίστεως εις δέκα λεπτά της ώρας.\nΑποπτύετε την πλάνην και τας αιρέσεις σας;\nΕπιστρέφετε εις τον Θεόν και την Αγίαν Εκκλησίαν;\nΔεν δέχεσθε; Πηγαίνετε εκεί που σας στέλλουν οι Άγιοι Απόστολοι, οι Άγιοι Πατέρες και αι επτά Οικουμ. Σύνοδοι, εις το ανάθεμα....\n* Η Ορθόδοξος Εκκλησία οφείλει να διακρατή απαραχάρακτα όσα ο Κύριος έδωσε, οι Απόστολοι εκήρυξαν και οι Πατέρες εφύλαξαν. Όποιος αποκόπτεται από αυτά δεν μπορεί να λέγεται Χριστιανός. (Αυτό το τελευταίο για το ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ της αναφοράς μας σε Χριστιανική Ευρώπη.. μάλλον δε δαιμονική…)\n* Είναι προδοσία της αληθείας το να αποδεχόμεθα αιρετικές διδασκαλίες και να μη ομολογούμε με ακρίβεια όσα διδαχθήκαμε από τους θεοφόρους Αγίους Πατέρας της Εκκλησίας μας. Καλούμεθα να αρέσουμε όχι εις τον κόσμον αλλά εις τον Κύριον και να συμφωνούμε με τις άγιες Γραφές και με όσους δεν αντιμάχονται στα όσα μας λέγουν οι Πατέρες.»\nΈλθετε εις εαυτόν λοιπόν άγιοι Ιεράρχες και ακολουθήσατε την Πατερική Γραμμή και παράδοση της Εκκλησίας μας… πριν έλθει η ΟΡΓΗ ΤΟΥ ΘΕΟΥ.\nΑν τώρα αυτές οι θέσεις, και απόψεις, επιφέρουν εν αρχή «γέλωτες», κατόπιν «οργή», « θυμό», «τιμωρία», «φυλάκιση», ή και «αποκεφαλισμό», γνώτωσαν οι αντικείμενοι διώκτες μας, ότι είμεθα χαρούμενοι, και τους ευγνωμονούμε γιατί θα γίνουν η αιτία να μαρτυρήσουμε για του Χριστού την Πίστη την Αγία.\nΤαπεινά, και λυπημένος για τα γεγονότα\nΤα προ, κατά και μετά την εις Κρήτην «Σύν-οδον»


Τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος\nGarcinia cambogia αποτελεσματική ba\nΤις καλύτερες συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος - Φρούτα και λαχανικά δίαιτα για να χάσουν βάρος\n« Οταν ο Χάιντεγκερ προβληματιζόταν για το πώς ένας ποιητής μπορεί να συνομιλήσει με το έργο ενός ομότεχνού του, δεν ήταν δυνατόν να φανταστεί ότι μόνον ο Κωνσταντίνος Καβάφης θα έδειχνε τον δρόμο που οδηγεί σε μια. Οι περισσότερες τοποθεσίες της Microsoft χρησιμοποιούν " cookie", μικρά αρχεία κειμένου που τοποθετούνται στη συσκευή σας και τα οποία διακομιστές web στον τομέα που τοποθέτησε το cookie μπορούν αργότερα να ανακτήσουν. Τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος. Πραγματι αυτό έκανα αλλά δεν θέλω να συνεχίσω μια διαμάχη των ορισμών 🙂 τώρα στο διαταύτα εγώ προσωπικά δεν φωνάζω να ξαναρχίσει η πιστωτική επέκταση διότι δεν θεωρώ ότι έκανε τιποτα άλλο από το να διαστρεβλώνει ό.\nΛίγα Λόγια για το Συγγραφέα. Κάθε γυναίκα που ετοιμάζεσαι να ντυθεί στα λευκά στο πλάι του καλού της και θέλει να δείχνει μοναδικό ακόμη και το σχέδιο στα νύχια της! Μασάζ στο σπίτι στην Αθήνα, σε 2 ώρες από το τηλεφώνημά σου.\nΜαζί με τον συγγραφέα Σάκη Σερέφα διοργανώνουν εκδήλωση με τίτλο « Θεσσαλονίκη Φωλιά των Κατασκόπων» την Τετάρτη 6 Φεβρουαρίου στις 19. Το Τελλόγλειο Ίδρυμα Τεχνών Α. Ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και καταπόλεμηση της.\nMobile Massage at home. 2) Για ευνόητους λόγους ασφαλείας το athens massage τηλεφωνικά θα σου ζητήσει τα ακριβή στοιχεία σου όπως: ΟΝΟΜΑ ΚΙΝΗΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ, ΕΠΙΘΕΤΟ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ. Τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος. Στο βίντεο που αναρτήθηκε, νεαρός καλεσμένος εύχεται στη νύφη και τον γαμπρό όταν ο τελευταίος βγάζει το pos για τις πιστωτικές κάρτες και του ανακοινώνει ότι μπορεί να εισφέρει το δώρο του μέχρι και σε 4 δόσεις.\nΣήμερα θα σας δείξω την πραγματικότητα για το Garcinia Cambogia. Αν έχετε επιχείρηση ή ακόμη και αν σκέφτεστε να ανοίξετε μία, σίγουρα θα έχετε ακούσει για το περίφημο internet marketing και το πόσο απαραίτητο είναι για τις επιχειρήσεις στις μέρες μας. Παρενέργειες αποτελέσματα, δραστική ουσία προτάσεις.\nΗ σημερινή γκάμα των αξεσουάρ προσφέρει εξειδικευμένες λύσεις για κάθε ανάγκη. 1) Πρέπει να έχεις διαβάσει όλες τις πληροφορίες σε αυτή τη σελίδα. Ο δόκτωρ John Gray είναι αναγνωρισμένος συγγραφέας πολλών βιβλίων με θέμα τη Οι τηγανίτες είναι τόσο αγαπημένες για όλους μας που αποφασίσαμε να σας δείξουμε έναν πολύ ιδιαίτερο τρόπο για να τις φτιάξετε.\n‘ oλοι ανησυχούμε για τις ιώσεις που μπορεί να ταλαιπωρούν την οικογένειά μας. Για να ζείς αρμονικά με ένα σκύλο χρειάζεται πολύ αγάπη λίγη έρευνα και γνώσεις εκπαίδευση τόσο στο σκύλο όσο και εσένα και την οικογένεια σου.\nΣυζητήσεις και ανταλλαγές εμπειριών σχετικά με τις διαταραχές΄ άγχους. Jul 09, · ΟΙ ΦΙΛΑΘΛΟΙ ΜΙΛΟΥΝ ΓΙΑ ΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤ.\nΥλικά ( για 10- 12 άτομα) 2 κιλά μοσχαρίσια σπάλα κομμένη σε κυβάκια 3- 4 εκ. Ο δόκτωρ John Gray είναι αναγνωρισμένος συγγραφέας πολλών βιβλίων με θέμα τη. It' s about a Post Graduate issue in Construction Management School of Science , Technology of the Hellenic Open University which was prepared by the student Dimitrios Gavrielides under the supervision of Professor Anthony Kanellopoulos. Το προπονητικό τιμ των Νίκου Δημητρίου και Γιώργου Κυριαζή καλούν τους παρακάτω αθλητές, που απαρτίζουν το eφηβικό tμήμα να βρίσκονται τη Δευτέρα 22/ 8 και ώρα 08: 00 στις εγκαταστάσεις του Καυταντζόγλειου σταδίου για να.\n00 ( Αμφιθέατρο). Τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος. 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα.\nΟ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ ΚΑΡΑΛΙΓΚΑΣ( Δικηγόρος Θεσσαλονίκης και ένθερμος φίλαθλος του ΑΡΗ Θεσσαλονίκης) είπε:. Διαβάστε συμβουλές για υγιεινή διατροφή και αδυνάτισμα.\nΜια νέα κακοκαιρία θα επηρεάσει την Ελλάδα για ένα τριήμερο από την Τρίτη έως την Πέμπτη, καθώς ένα βαθύ βαρομετρικό χαμηλό από τον κόλπο της Σύρτης στη Λιβύη, με καλά οργανωμένα “ μέτωπα” αναμένεται να κινηθεί αργά. Γνώρισε τις θεραπεύτριες μας και μπες στην απόλαυση. Ακολουθώντας απλές πρακτικές μπορούμε να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού και να θωρακίσουμε τα παιδιά μας ενόψει του χειμώνα που. Γεια σας κύριε / κυρία, Αυτό γίνεται για να σας ενημερώσω ότι το σπίτι ως ιδιωτική εταιρεία δανεισμού ( UMAFH) United Δανείου & Financial. Τα κενά επιτρέπονται· τα σημεία στίξης δεν επιτρέπονται τις παύλες, εκτός από τις τελείες, τις αποστρόφους και τις κάτω παύλες. Στα Leroy Merlin μπορείτε να βρείτε προϊόντα ιδέες και συμβουλές για ιδιοκατασκευές ή διακόσμηση του κήπου και του σπιτιού σας.\nΞέρει να μας κάνει να μην παίρνουμε τα μάτια μας από πάνω της, αφού μας προκαλεί με τον καλύτερο και πιο αισθησιακό τρόπο.\nΣυμβουλές για να ασκούμαστε πιο τακτκά. Αν χρειάζεστε περισσότερη γυμναστική μέσα στην ημέρα σας, έχουμε μερικές ιδέες που θα σας βοηθήσουν.\nΙατρικά επιβλεπόμενη απώλεια βάρους φρούριο αξίας tx\nΜονολιθική δίαιτα γλειφιτζούρι\nΑπώλεια λίπους ασβέστιο\nΚινητήρας 2 ημερήσια διατροφή διάσωσης\nSwami ramdev συμβουλές απώλειας βάρους\nDubai καταχώριση προγράμματος απώλειας βάρους\nΠώς μπορώ να αδυνατίσω τη μέση μου\nΝα απαλλαγείτε από το διπλό πηγούνι λίπος γρήγορα\nΝα χάσετε βάρος με την linda\nΧτύπημα λίπους σεφ chef login\nHcg δίαιτα clinics κοντά μου\nΣυμβουλές Χάσει κοιλιάς\nΑν έχεις εκτόμορφο ή εκτομορφικό τύπο σώματος Είσαι ψηλή και μικροκαμωμένη. Μπορεί να μην αυξάνεται εύκολα το βάρος ( ή οι μύες!\n) σου, αλλά αυτό δε σημαίνει πως είσαι υγιής – η έλλειψη άσκησης μπορεί να βλάψει το.\nΑπώλεια βάρους συμβούλου απώλειας βάρους\nΔίαιτα για τη μείωση του εσωτερικού λίπους\nΚαλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος μετά από χειρουργική επέμβαση γόνατος


Πολ ΓουόκερΤο Toyota Supra που οδήγησε στο “The Fast and the Furious” πήγε σε έναν υπερτροφοδοτούμενο ανεμιστήρα … κτύπησε γρήγορα στη δημοπρασία των 550 κιλών.\nΤο αυτοκίνητο του 1994 δημοπρατήθηκε στο Λας Βέγκας αυτό το Σαββατοκύριακο … και η πιο επιτυχημένη προσφορά προήλθε από έναν τηλεοπτικό δημοπρατή για το αρχικό αυτοκίνητο των 10 δευτερολέπτων του Brian O’Connor Η δημοπρασία του Supra είναι μια από τις πιο αναμενόμενες στην πρόσφατη μνήμη.\nΟι οπαδοί του «F & F» γνωρίζουν καλά αυτό το αυτοκίνητο – το διόρθωσε πριν ο Ferrari καπνίσει ενώ έτρεχε το PCH στο Malibu.\nΑυτό το αυτοκίνητο εμφανίστηκε στη δεύτερη δόση … “2 Fast 2 Furious” του 2003. Ο νέος ιδιοκτήτης θα έχει όλα τα λεπτομερή έγγραφα σχετικά με την εμφάνιση του αυτοκινήτου και ένα πιστοποιητικό γνησιότητας. BTW, αυτό το αυτοκίνητο χτίστηκε στο κατάστημα The Shark στο El Secundo, CA.\nΣύμφωνα με τον Hood, η Supra έλαβε την ευθύνη να είναι “το πιο διάσημο μηχάνημα από την Ιαπωνία” – 2JZ-GTE. Θυμηθείτε … ο τύπος του Dominic Toretto, Jesse, φημίζεται στην πρώτη δόση “κινητήρας 2JZ … καταστρέφει τα πάντα”.\nΌπως ανακοινώσαμε … τον αδελφό του αείμνηστου ηθοποιού, Cody Walker, Δεν θα προσπαθήσω καν να μαντέψω τι θα πάει σε αυτή τη δημοπρασία αυτοκινήτων … αλλά Ξέρει Αυτό θα προκαλέσει σοβαρά χρήματα. Επίσης, έχει δίκιο.\nΝομίζει ότι ο Paul θα πίστευε ότι η δημοπρασία για ένα τέτοιο αυτοκίνητο θα ήταν κάπως ξεκαρδιστική.\nREAD Η Google κυκλοφορεί νέες κλειδαριές ήχου και βίντεο για οικοδεσπότες κρέατος - TechCrunch\nΕνεργοποίηση περιεχομένου βίντεο\nΟ Cody βρισκόταν στο γυμνάσιο όταν βγήκε η ταινία OG «F & F» … και είπε ότι θα τον σταματούσε συνέχεια για να πει στον αδερφό του. Το «F & F» έχει μια λεγεώνα οπαδών που είναι εξαιρετικά ευγνώμονες για τη μαζική επιτυχία του franchise.\nΣαφώς … ποιος μειώνει μισό μύλο για ένα Toyota ;!


Πελεκούδας: «Μόνο ενωμένοι μπορούμε να πάμε το βόλεϊ ξανά ψηλά» - ΕΘΝΙΚΕΣ ΟΜΑΔΕΣ - www.volleyplanet.gr : Ειδήσεις (νέα) για το Βόλλευ – News for Volleyball\n14/08/2018 11:46:17 μμ\nΓια ενότητα μεταξύ όλων των φορέων του βόλεϊ (παίκτες, προπονητές, δημοσιογράφοι κ.α.) μίλησε ο Παναγιώτης Πελεκούδας που τόνισε πως μόνο όλοι μαζί μπορούμε να πάμε το άθλημα ξανά εκεί που βρισκόταν και ακόμη ψηλότερα.\nΑναλυτικά ο Παναγιώτης Πελεκούδας τόνισε «Είμαστε έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε μία ομάδα όπως το Λουξεμβούργο και να έχουμε ένα καλό αποτέλεσμα για να πάμε μετά να παίξουμε στην Σουηδία. O στόχος μας είναι να πάμε στο Ευρωπαϊκό και αυτό θα κάνουμε, δεν υπάρχει κάτι άλλο.\nΕίναι πολλά χρόνια που η Εθνική απέχει και είμαστε υποχρεωμένοι να το πετύχουμε. Πρέπει να καταλάβει ο κόσμος του βόλεϊ παίκτες, δημοσιογράφοι, προπονητές, φίλαθλοι ότι αν είμαστε όλοι μαζί υπάρχει περίπτωση να ανεβάσουμε το βόλεϊ εκεί που ήταν, ίσως και ψηλότερα.\nΠαλιότερα το βόλεϊ ήταν σε υψηλό επίπεδο, με την διαφορά ότι ήταν τότε όλοι μαζί. Το κλίμα είναι μία χαρά, παρά τα όσα θεωρητικά συνέβησαν, τα αποδυτήρια είναι πολύ δυνατά και δεν φοβόμαστε τίποτα σε αυτό το κομμάτι. Στο αγωνιστικό, πρέπει να αποδείξουμε ότι μπορούμε.\nΟι συνθήκες προετοιμασίας από την Κάρυστο και στην Αλεξανδρούπολη ήταν καλές και η στήριξη της Ομοσπονδίας που μας έδωσε μεγάλο χρόνο να προετοιμαστούμε, η ομάδα έχει φτάσει σε καλό επίπεδο, έτσι ώστε να δείξουμε ότι ο χρόνος που μας δόθηκε ήταν κατάλληλος».


Καρυπίδης: Λέσια οι διαιτητές, η UEFA θα μπορούσε να ορίσει και Νορβηγό – Newsbeast\nΚαρυπίδης: Λέσια οι διαιτητές, η UEFA θα μπορούσε να ορίσει και Νορβηγό\nO ισχυρός άντρας του Άρη, σχολίασε την προσπάθεια της ομάδας και αναφέρθηκε και στην διαιτησία του αγώνα\nΠερήφανος για την ομάδα του, έξαλλος για την διαιτησία. Ο ισχυρός άντρας του Άρη, Θοδωρής Καρυπίδης σχολίασε στο προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram την υπερπροσπάθεια του Άρη κι αναφέρθηκε και στην διαιτησία του αγώνα μιας και είχε πολλά παράπονα από την διαιτησία του Ιρλανδού, Ρομπ Χάρβεϊ.\n«Είμαι περήφανος για αυτά τα παιδιά, αλλά και γι αυτόν τον φανταστικό κόσμο. Σας ευχαριστώ πολύ. Ο Άρης επέστρεψε, είτε το θέλετε, είτε όχι. Αξίζαμε την πρόκριση, συνεχίζουμε δυνατά και να είστε βέβαιοι ότι τα καλύτερα έρχονται. Λυπάμαι πολύ γιατί οι ελληνικές ομάδες αντιμετωπίζονται έτσι από αυτά τα λέσια τους διαιτητές. Η ΟΥΕΦΑ θα μπορούσε να ορίσει και από την Νορβηγία, πόσο χειρότερα θα ήταν;»\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSΑρηΣ ΘοδωρηΣ ΚαρυπιδηΣ\nΆρης: τελειώνει το σίριαλ του Ματέο Γκαρσία - Τετραετές συμβόλαιο με απολαβές 1,65 εκατ. ευρώ για τον Αργεντινό\n• Άρης: τελειώνει το σίριαλ του Ματέο Γκαρσία - Τετραετές συμβόλαιο με απολαβές 1,65 εκατ. ευρώ για τον Αργεντινό\nΣτην Αλ Χορ για 4,5 εκατ. ευρώ ο Φετφατζίδης\n• Στην Αλ Χορ για 4,5 εκατ. ευρώ ο Φετφατζίδης\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 13:59\nΟ πνιγμένος από τα μαλλιά του πιάνεται. Κοίταξε να σωθείς φέτος ομάδα ασανσέρ και άφησε τους διαιτητές γιατί με [...] δεν βάφονται αυγά. Παλλετακια ? Ο μπαμπάς από το μεγάλο λιμάνι δεν δίνει φράγκα ?\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 13:01\nΑμέεεεε τι να νομίζετε εκεί χάμου με τα καλαμάκια παίζουμε\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 14:04\nμπουγατσες με τυρι αλλα τι σε λεω τωρα ...\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 12:49\nΌταν χάνουν οι ελληνικές ομάδες τους φταίνε οι άλλοι πρώτον εσείς το μόνο που θέλετε είναι τα φράγκα των ομίλων η ΟΥΕΦΑ θέλει και έσοδα ακόμα και αν σμπρωχνουν κάποιες ομάδες αν και εσείς είχατε ομάδες και φιλάθλους να τα στάζουν τα φράγκα γιατί μόνο μπατίρια έχετε θα είσαστε σε καλύτερη μοίρα ως τότε καλον ύπνο\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 10:53\nΤι πάει να πει λέσια; Εκεί πάνω μιλάτε άλλη γλώσσα;\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 14:52\nαντε ρε γελοιοι αθηναιοι. φατε κανενα καλαμακι και βουλωστε το. λεσια σημαινει αυτο που ειστε εσεις εκει χαμω οπως λετε. ακου χαμω..\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 12:00\n\_"Λέσια\_" είναι τούρκικη λέξη....την γνωρίζουν ακόμη σε χωριά της Ελλάδας, κυρίως ηλικιωμένοι.!!\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 10:31\nΜΕΤΑ ΣΑΣ ΦΤΑΙΕΙ ΤΟ ΚΡΑΤΟΣ ΤΩΝ ΑΘΗΝΩΝ . ΓΙΑΤΙ \_'\_' ΛΕΣΙΑ \_'\_' ΚΥΡΙΕ ΚΑΡΥΠΙΔΗ ΜΑΣ . ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΤΕ ΧΡΗΣΗ ΤΟΥΡΚΙΚΗΣ ΟΡΟΛΟΓΙΑΣ ΛΕΞΗΣ ? ΩΣ ΕΛΛΗΝ ΕΙΣ ΤΗ ΑΠΤΑΙΣΤΟΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗΝ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΝΑ ΓΡΑΨΕΤΕ ? ΚΡΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΜΑ . ΤΟ ΑΘΛΗΤΙΚΟΝ ΕΙΝΑΙ \_'\_' ΑΛΛΟ ΘΕΜΑ \_'\_' .\nΠαρασκευη, 16 Αυγουστου 2019, 10:07\nΑυτοί που αφήνουν απλήρωτους τους εργαζόμενους τους και το παίζουν Πρόεδροι με ξένα κόλυβα για να μην το πω αλλιώς...τζάμπα μάγκες.


Η ΜΝΗΜΗ ΤΩΝ ΑΓΙΩΝ ΟΝΟΥΦΡΙΟΥ ΤΟΥ ΑΙΓΥΠΤΙΟΥ ΚΑΙ ΠΕΤΡΟΥ ΤΟΥ ΕΝ ΤΩ ΑΘΩ ΣΤΟΝ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΙΚΟ Ι. ΝΑΟ ΧΑΛΚΙΔΟΣ - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΣάββατο, 12 Ιουνίου 2021 20:56\nΑρχική » ΝΕΑ » Η ΜΝΗΜΗ ΤΩΝ ΑΓΙΩΝ ΟΝΟΥΦΡΙΟΥ ΤΟΥ ΑΙΓΥΠΤΙΟΥ ΚΑΙ ΠΕΤΡΟΥ ΤΟΥ ΕΝ ΤΩ ΑΘΩ ΣΤΟΝ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΙΚΟ Ι. ΝΑΟ ΧΑΛΚΙΔΟΣ\nΕπίσης, παρέστησαν συμπροσευχόμενοι στο Άγιο Βήμα οι, εκ Χαλκίδος καταγόμενοι, Πανιερώτατος Μητροπολίτης Φαναρίου κ. Αγαθάγγελος-Γενικός Διευθυντής της Αποστολικής Διακονίας της Εκκλησίας της Ελλάδος, ο οποίος κήρυξε τον θείο λόγο και Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Ωρεών κ. Φιλόθεος-Αρχιγραμματεύς της Ιεράς Συνόδου της Εκκλησίας της Ελλάδος.\nΓΙΑ ΤΟΥΣ ΧΡΙΣΤΙΑΝΟΥΣ ΠΟΥ ΘΕΛΟΥΝ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΟΥΝ ΤΗΝ ΟΡΘΟΔΟΞΗ ΠΙΣΤΗΝΤΡΟΠΗ ΣΑΣ! Σταυρώνουν τον μόνο Θεολόγο που αντιστάθηκε στα νέα Θρησκευτικά


Διαστάσεις: H κρίση δεν λύνεται με χάπια\n«Είναι περίεργο να δέχονται οι άνθρωποι την αξία των επιχειρημάτων υπέρ της ελεύθερης συζήτησης, αλλά να αντιδρούν όταν τα επιχειρήματα αυτά φτάνουν στα άκρα. Να μην καταλαβαίνουν, δηλαδή, ότι όταν ένα επιχείρημα δεν είναι καλό για μια ακραία περίπτωση, δεν είναι καλό για καμιά περίπτωση». Τζων Στιούαρτ Μιλ, Περί Ελευθερίας\nΑνάγκη, απαίτηση, πρόφαση, σκοπιμότητα, δικαιολογία: παίρνοντας διάφορες μορφές και φορώντας διάφορα ρούχα, η συγγνώμη έρχεται και πάλι δυναμικά στο προσκήνιο. Εξαγριωμένα παιδιά και εγγόνια μεταναστών έκαιγαν πριν από λίγο καιρό αυτοκίνητα στη Γαλλία απαιτώντας από τον υπουργό Εσωτερικών Νικολά Σαρκοζί να ζητήσει συγγνώμη που τους αποκάλεσε «αποβράσματα» (οι ταραχές σταμάτησαν, οι κάμερες απομακρύνθηκαν, αλλά το πρόβλημα φυσικά δεν λύθηκε). Ως ημέρα συγγνώμης προς τα θύματα της δουλείας αποφάσισε να καθιερώσει ο Ζακ Σιράκ τη 10η Μαΐου, αναγνωρίζοντας ότι «αυτή η απεχθής πράξη, στην οποία επιδόθηκαν για αιώνες οι Ευρωπαίοι, τροφοδοτεί τον ρατσισμό». Αδυναμία να ζητήσει συγγνώμη για ένα παιδικό του έγκλημα δείχνει, αντίθετα, ο ήρωας της ταινίας «Κρυμμένος» του Μίκαελ Χάνεκε. Οι μνήμες όμως τον κυνηγούν, τις επιπτώσεις τους τις βρίσκει μπροστά του, στην καθημερινότητά του, στο σπίτι του, στη δουλειά του. Και αυτός καταπίνει δύο χάπια για να μπορέσει να κοιμηθεί.\nH κρίση που ξέσπασε με αφορμή τα «σατανικά σκίτσα», δεν μπορεί να λυθεί με χάπια. Γιατί αν στην ταινία αυτός που «ενοχλεί» μια μέρα μες στην απελπισία του κόβει τον λαιμό του, στη σκληρή πραγματικότητα εκείνοι που ενοχλούν απειλούν να κόψουν τους λαιμούς των απίστων. Θα δούμε άραγε νέες επιθέσεις σε ευρωπαϊκό έδαφος, όπως εκείνη που στοίχισε τη ζωή του σκηνοθέτη Βαν Γκογκ στην Ολλανδία; Τι περιμένει τους Ιορδανούς δημοσιογράφους που συνελήφθησαν επειδή τόλμησαν να αναδημοσιεύσουν στις εφημερίδες τους τα σκίτσα, απευθύνοντας στους ομοθρήσκους τους την ιστορική έκκληση «Μουσουλμάνοι όλου του κόσμου, λογικευτείτε»; Τα σκίτσα μπορεί να είναι εύστοχα ή κακά, περισσότερο ή λιγότερο προσβλητικά προς τον Μωάμεθ, αλλά η συζήτηση έχει ξεφύγει πια από αυτό το πλαίσιο, αντικείμενό της είναι οι οικουμενικές - και όχι δυτικές - ανθρώπινες ελευθερίες.\n«Μήπως πρέπει να απολογηθούμε για τον Δάντη και τον Σαίξπηρ, για τον Μότσαρτ και τον Μπετόβεν, για τον Γαλιλαίο και τον Νεύτωνα, για την πενικιλίνη και τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές, για τους Ολυμπιακούς Αγώνες και το ποδόσφαιρο, για τα ανθρώπινα δικαιώματα και την κοινοβουλευτική δημοκρατία;». Ο προβληματισμός αυτός δεν ανήκει σε κανένα βολεμένο μεγαλοδημοσιογράφο, όπως ο Ζωρζ του «Κρυμμένου», αλλά σε έναν άνθρωπο που γεννήθηκε στην Ινδία, μεγάλωσε στο Πακιστάν, σπούδασε σε κορανικά σχολεία και ζει στις Ηνωμένες Πολιτείες. H ελευθερία της έκφρασης, γράφει ο Ιμπν Ουαράκ στο Σπίγκελ, αποτελεί τη δυτική μας κληρονομιά. Και αν δεν την υπερασπιστούμε, για εμάς και για τους άλλους, θα πέσουμε όλοι θύματα του ολοκληρωτισμού.\nAt 6/2/06 12:13 μ.μ., Μαύρο πρόβατο said...\nΣυμφωνώ με το enjeu.Πώς ερμηνεύεις λοιπόν τη στάση (του κράτους) των αγγλοαμερικάνων;\n(κι άλλα εδώ).\nAt 6/2/06 12:29 μ.μ., Πάνος said...\nΉδη το ραδιόφωνο μετέδωσε την είδηση για τον πρώτο "νεκρό της γελοιογραφίας"\nΕυρώπη (μας) - και εις ανώτερα!\nAt 6/2/06 1:04 μ.μ., Μιχάλης Μητσός said...\nΚαι θα ακολουθήσουν κι άλλοι νεκροί. Αναρωτιόμουν κι εγώ, Μαύρο Πρόβατο, για τους λόγους που εξηγούν τη στάση των Αγγλοαμερικανών. Είναι πολλοί (πάντως όχι η θεωρία συνωμοσίας που υπαινίσσεσαι: δεν περίμενα ότι θα πέσεις κι εσύ σε τέτοια απλοϊκά σχήματα). Εναν από τους λόγους, τον υπαινίσσεται ο τρομερός Plantu σε συνέντευξή του στη Ρεπούμπλικα. "Ημουν", λέει, "πριν από λίγες μέρες στην Ατλάντα και το CNN σχολίαζε, χωρίς να τη δείχνει, μια γελοιογραφία του Τομ Τόουλς, που εργάζεται στην Ουάσινγκτον Ποστ. Η γελοιογραφία τα έβαζε με τον Ράμσφελντ, ο οποίος είχε επισκεφθεί τραυματισμένους στρατιώτες. Και υπήρχε ένας γενικός αποτροπιασμός για εκείνο το σκίτσο, επειδή το θεωρούσαν επίθεση εναντίον του αμερικανικού στρατού σε καιρό πολέμου".\nΔύσκολοι οι καιροί για τους σκιτσογράφους. Αλλος ένας λόγος να είμαστε μαζί τους. Την ιστορία του Χαντζόπουλου και της ΕΣΗΕΑ την ξέρετε;\nAt 6/2/06 3:46 μ.μ., Μαύρο πρόβατο said...\nΤο σκίτσο του Plantu (της Παρασκευής;) περί Μωάμεθ ήταν αριστούργημα!\nΠρος αποφυγήν παρεξηγήσεων, καμμία θεωρία συνομωσίας δεν υπαινίσσομαι (ε, δεν εξηγούμαι κι εγώ με τέτοια απλουστευτικά σχήματα ;-))- τουναντίον, μένω μόνο στα γεγονότα. Το θέμα με τη στάση των αγγλοαμερικάνων (όχι μόνο των ΗΠΑ) είναι εξόφθαλμα πολιτικό.\nΞαναρωτώ λοιπόν: πώς εξηγείται η στάση τους; ("ένας από τους λόγους" μπορεί να εξηγείται με την αφήγηση που παραθέτεις, αλλά όπως συμφωνείς κι εσύ, δεν καλύπτει το ζήτημα).\nΑλλά πριν απ'όλα, θα μας πεις την ιστορία του (κορυφαίου!) Χατζόπουλου με την ΕΣΗΕΑ;\nAt 6/2/06 4:32 μ.μ., Μιχάλης Μητσός said...\nΤου παρήγγειλαν, όπως και σε άλλους σκιτσογράφους, ένα σκίτσο για το ημερολόγιο του 2006. Εκανε ένα ελαφρώς αιρετικό, λίγο σεξουαλικό. Εμαθε ότι το συζήτησαν μερικά μέλη του ΔΣ και αποφάσισαν να βάλουν μονάχα μια λεπτομέρεια, ευχαριστώντας τον πάντως για τη συνεισφορά του! Εκανε φασαρία, οι μισοί τού έλεγαν ότι δεν γνωρίζουν το θέμα, οι άλλοι κρύβονταν, έγραψε ο Μανδραβέλης, έγραψε κι ο Τριάντης, κι αναγκάστηκαν να βγάλουν ανακοίνωση και να εκφράσουν τη λύπη τους που δεν "πρόλαβαν" να βάλουν το σκίτσο ολόκληρο...\nΟπως είπα, δύσκολοι καιροί για σκιτσογράφους...\nAt 6/2/06 11:02 μ.μ., ιχνηλάτης said...\nΤι προσβάλλει περισσότερο το Ισλάμ ; Τα σκίτσα που σατιρίζουν τον Προφήτη μας, ή τα βίντεο με τους αποκεφαλισμούς ομήρων υπό την ιαχή "Αλλάχ Ακμπάρ" ;\nΤο πειστικό επιχείρημα δεν στάθηκε αρκετό ούτε για να λογικέψει, ούτε για να εξευμενίσει, ούτε για να προβληματίσει τους αναγνώστες του.\nΟ Τζιχάντ Αλ-Μομανί, ο ιορδανός δημοσιογράφος που τόλμησε ( κυριολεκτικά ) να αναδημοσιεύσει τα "σατανικά σκίτσα" στο εβδομαδιαίο περιοδικό του, βρίσκεται από χθες, σύμφωνα με το γερμανικό πρακτορείο ειδήσεων, στην εντατική κάποιου νοσοκομείου του Αμμάν.\nΕίχε συλληφθεί το περασμένο Σάββατο, όπως και ο άλλος ιορδανός συνάδελφός του που αναδημοσίευσε κι αυτός τα σατανικά σκίτσα στην εφημερίδα του.\nΕχει ήδη ασκηθεί δίωξη εναντίον των δύο, και αντιμετωπίζουν ποινή φυλάκισης από τρεις μήνες μέχρι τρία χρόνια. Πάλι καλά δηλαδή..\n( Αυτά για τον φίλτατο Μιχάλη, που είναι ο μόνος που ενδιαφέρθηκε να ρωτήσει για την τύχη τους. )\nΤα "σατανικά σκίτσα" αναδημοσίευσε και μια μικρή αιγυπτιακή εφημερίδα. Σαράντα χιλιάδες φύλλα αποσύρθηκαν με εντολή του Υπουργείου – λογοκρισίας του – Τύπου.\nΕπειδή όμως ήδη γίνεται λόγος ανοικτά για πόλεμο των πολιτισμών, θεωρώ ότι όσοι πιστεύουμε στην ειρηνική και δημοκρατική συνύπαρξη των λαών οφείλουμε να προβάλουμε ορισμένες άλλες πλευρές του όλου ζητήματος, ώστε να απομυθοποιηθεί και να μην οδηγήσει στην πιο ανόητη σύγκρουση στην ιστορία της ανθρωπότητας.\nΓια παράδειγμα, είναι γνωστό ότι στις περισσότερες αραβικές και ισλαμικές χώρες καμία διαδήλωση δεν γίνεται χωρίς την έγκριση – και συνήθως την υποκίνηση - των αρχών. Θεωρώ δεδομένο λοιπόν ότι όσα συνέβησαν στη Δαμασκό ήταν απολύτως κατευθυνόμενα από το καθεστώς, με προφανείς σκοπούς. Ελπίζει έτσι να κλιμακωθεί η σύγκρουση Δύσης-Αράβων για να βγει από την απομόνωση του, στο πλαίσιο ενός παναραβικού-πανισλαμικού μετώπου. Δεν ξέρω αν οι σύριοι έχουν ξεχάσει τους είκοσι χιλιάδες νεκρούς τους από τους βομβαρδισμούς με πολεμικά αεροσκάφη που είχε διατάξει το ίδιο αυτό καθεστώς πριν είκοσι χρόνια, για να καταπνίξει την εξέγερση στις πόλεις-προπύργια των ισλαμιστών..\nΚαι τα όσα συνέβησαν στη Βηρυτό πάλι υποκινούμενα από το καθεστώς της Συρίας ήταν ! Η Λιβανική αστυνομία έχει συλλάβει δεκάδες σύριους εργάτες που πρωτοστάτησαν στον εμπρησμό της πρεσβείας της Δανίας, και στις επιθέσεις εναντίον τριών εκκλησιών και εκατοντάδων αυτοκινήτων σε μια χριστιανική συνοικία της Βηρυτού, με προβοκατόρικη μέθοδο. Πολλοί υπουργοί του Λιβάνου κατηγόρησαν ανοικτά το συριακό καθεστώς για την υποκίνηση των ταραχών. Ο σκοπός της Συρίας κι εδώ προφανής. Εκδίκηση για την υποχρεωτική απόσυρση των κατοχικών δυνάμεων της από το Λίβανο πρόσφατα, και υπονόμευση της εύθραυστης ειρήνης μετά τον αιματηρό εμφύλιο.\nΣε άλλα μέρη οι διαδηλώσεις διαμαρτυρίας ήταν δυναμικές μεν, χωρίς ακρότητες δε. Στη Γάζα άνδρες της Χαμας, με επικεφαλής τον ηγέτη της οργάνωσης Μαχμούντ Ζαχάρ, επισκέφθηκαν την τοπική ορθόδοξη εκκλησία και πρόσφεραν λουλούδια στις παλαιστίνιες μοναχές, θέλοντας να στείλουν ακόμα ένα καθησυχαστκό μήνυμα στη Δύση ενόψη της ανάληψης της κυβερνητικής εξουσίας στα παλαιστινιακά εδάφη.\nΗ Ρωσική εκκλησία, ο μεγάλος Ραβίνος της Γαλλίας, ο Πατριάρχης Ιεροσολύμων, αρχηγοί κρατών σε ευρώπη και αμερική, καταδίκασαν τα σκίτσα, δείχνοντας μια υπεύθυνη συμφιλιωτική στάση απέναντι στον αραβο-ισλαμικό κόσμο.\nΕναπόκειται πλέον στους ηγέτες των αραβικών και ισλαμικών χωρών να δείξουν μια ανάλογη συμπεριφορά και να σταματήσουν να επιδίδονται σε πλειοδοσίες για την τιμή του Μωάμεθ στρέφοντας την οργή των λαών τους προς τα έξω, εναντίον της Δύσης, για να εκτονωθούν. Να πουν ευθέως στους λαούς τους ότι όπως απαιτούν το σεβασμό της κουλτούρας τους, οφείλουν κι εκείνοι να δείξουν σεβασμό σε μια άλλη κουλτούρα που επιτρέπει στους σκιτσογράφους να σατιρίσουν τον κάθε προφήτη και τον κάθε θεό.\nΟι άραβες ηγέτες μπορεί έτσι να κερδίζουν χρόνο, αλλά μια μέρα οι διαδηλωτές θα φωνάξουν - ελπίζω ακόμα.. – συνθήματα για ψωμί, παιδεία, ελευθερία.\nAt 6/2/06 11:04 μ.μ., nik-athenian said...\nΚαι γιατί τάχα δεν είναι προσβλητικό όταν δοθείσης ευκαρίας, κάποιοι φανατικοί μουσουλμάνοι καίνε σημαίες δυτικών χωρών, οι οποίες για αρκετούς ανθρώπους αποτελούν επίσης σύμβολο;


Τα αρνητικά σχόλια για την εμφάνιση της Μαίρης Συνατσάκη στην εκπομπή «Στην Υγεία μας» | AstraTV\nΤην περασμένη Παρασκευή, η εκπομπή του Σπύρου Παπαδόπουλου «Στην υγειά μας, ρε παιδιά» είχε αφιέρωμα στις «Μέλισσες» για τα 10 χρόνια παρουσίας τους στα δισκογραφικά δρώμενα. Ανάμεσα στους καλεσμένους της εκπομπής ήταν και η Μαίρη Συνατσάκη. Μετά την προβολή της εκπομπής, πολλοί ήταν εκείνοι που σχολίασαν την εμφάνισή της με κολακευτικά λόγια. Ήταν, όμως και αρκετοί που έσπευσαν να τη σχολιάσουν αρνητικά, κυρίως για το πρόσωπό της και πώς αυτό «έγραφε» στο φακό, αλλά και για το μακιγιάζ της.\nΣε αυτούς το πρωί του Σαββάτου, η Μαίρη Συνατσάκη με ένα μακροσκελή κείμενο που συνόδευσε μία φωτογραφία της χωρίς μακιγιάζ, έδωσε την απάντησή της αποκαλύπτοντας παράλληλα ότι υποφέρει από μία δερματική πάθηση, που δεν έχει ίαση.\n«Αυτό είναι το δέρμα μου σήμερα. Χωρίς κανένα φίλτρο ή οποιοδήποτε μακιγιάζ. Αυτήν την περίοδο κάθε μέρα είναι κι αλλιώς. Ανάλογα με τον καιρό, το τι έχω φάει, την ημέρα του κύκλου μου, το στρες μου. Έχω ροδοχρου ακμή και την ημέρα της εγγραφής της εκπομπής «Στην Υγειά Μας» ήταν μια κακή μέρα για το πρόσωπο μου. Όταν βάφομαι φαίνεται ακόμη χειρότερα η υφή του, γι αυτό βγαίνω σε βίντεο και φωτογραφίες στο 80% των περιπτώσεων άβαφη. Για εκείνα τα χθεσινοβραδινά σχόλια που είδα και είχαν να κάνουν με το πως φαινόταν το δέρμα μου στην τηλεόραση, να σας πω πως δε ντρέπομαι.\nΠροσπαθώ να το βελτιώσω γιατί κάποιες φορές τσούζει κάπως, ή νιώθω σαν να φουντώνουν τα μάγουλά μου αλλά δε νιώθω λιγότερο ή περισσότερο όμορφη εξαιτίας του. Έχω την τύχη να αισθάνομαι έτσι γιατί είμαι σήμερα σε μια καλή φάση με εμένα, νιώθω ασφαλής, οι άνθρωποί μου με κάνουν να νιώθω καλά με τα όλα μου, όμως! Την επόμενη φορά που έχετε να κάνετε ένα σχόλιο αντίστοιχο του «πως είσαι έτσι» «αυτό είναι σιχαμένο» ή «πω πω πάχυνες/αδυνάτισες» ή κάτι αντίστοιχο, ένα σχόλιο που δεν θα βοηθήσει πουθενά τον άλλον άνθρωπο και δεν θα τον εξελίξει σε οποιοδήποτε επίπεδο, θα σας προτείνω κάτι δύσκολο αλλά είμαι σίγουρη ότι με λίγη εξάσκηση θα τα καταφέρετε! Μην πείτε τίποτα. Ξέρω ακούγεται τρελό σχεδόν, αλλά μην πείτε τίποτα!\nΓιατί μπορεί κάποιος να πληγωθεί, να ντραπεί, να κλειστεί σπίτι του, να νιώσει λιγότερος εξαιτίας σας. Και για εσάς που το δέρμα σας δεν είναι instagramικά τέλειο, έχει ακμή, ραγάδες, κυτταρίτιδα, λεύκη, εκζέματα, ξέρετε κάτι; Είναι φυσιολογικό! Το παράλογο αυτήν την εποχή κρύβεται στην θεοποίηση του photoshop και του αλαβάστρινου, μα είναι τόσος ο βομβαρδισμός που κάπου έχουμε μπερδευτεί. Εγώ λέω να ξεμπερδεύουμε σιγά σιγά με αυτά. Εσύ τι λες;» ήταν το κείμενο της Συνατσάκη στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, που έφτασε σχεδόν τα 70 χιλιάδες likes.\nΣκιάθος: Αποκατάσταση της βλάβης στην ηλεκτροδότηση\nOIKONOMIA3 λεπτά πριν\nΒλάβη σε τρένο στη γραμμή Αθήνα – Θεσσαλονίκη\nΣαμοθράκη: Άρση αποκλεισμού – πολιτικές αντιπαραθέσεις – σύσκεψη τη Δευτέρα\n«Είμαι τόσο τυχερός που σε έχω στη ζωή μου»\nΠΟΛΙΤΙΚΗ13 λεπτά πριν\nΒράβευση ξένων πιλότων πυροσβεστικών αεροσκαφών\nΕύβοια: Έρευνες για τα αίτια της πυρκαγιάς – Σε επιφυλακή η Πυροσβεστική\nOIKONOMIA15 λεπτά πριν\nΣε πέντε ισόποσες μηνιαίες δόσεις ο φετεινός ΕΝΦΙΑ\nΤΟΠΙΚΑ17 λεπτά πριν\nΚέντρο της κλασικής μουσικής ο Μόλυβος – Διεθνές φεστιβάλ Μουσικής ημέρα 2η\nΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ7 ημέρες πριν\nΤο πάρτι-υπερπαραγωγή της Εριέττας Κούρκουλου σε Ferry boat με καλεσμένους τον Tom Hanks και τη σύζυγό του\nΓ. Πιτσιλής: Καμία ανοχή σε όσους επιτίθενται σε ελεγκτικά όργανα της ΑΑΔΕ