Ενώ ο κόσμος προετοιμάζεται για Γ! Παγκόσμιο Πόλεμο, εμείς ζούμε στο κόσμο μας, ασχολούμαστε με Σαμαράδες, Βενιζέλους, Ελιές & ποτάμια. Ούτως εχόντων των πραγμάτων, ιδού η κατάσταση των Εθνικών μας Θεμάτων.\nΠροκαλεί εντύπωση και έκπληξη στους Έλληνες το γεγονός ότι οι υποτελείς και εφιάλτες πολιτικοί τηρούν, «άκρα του τάφου» σιωπή στα Εθνικά μας θέματα. Διά της σιωπής θέλουν να περάσουν τμήματα της Ελληνικής επικράτειας, στους εχθρούς γείτονες. Γιαυτό δεν μιλάνε.\nΚανείς από αυτούς δεν μιλάει για τα Εθνικά μας θέματα, λες και δεν υπάρχουν. Τα Εθνικά μας Θέματα είναι σήμερα σε πάρα πολύ κρίσιμη καμπή. Ότι θέλει κάνει η Σιωνιστική Ν.Τ.Π. με τους εδώ πολιτικούς εφιάλτες, πρακτοράκια της. Ιδίως σε προεκλογικές περιόδους ουδείς πολιτικός στους προεκλογικούς λόγους αναφέρεται στα Εθνικά μας θέματα, ούτε τα μεγάλα κανάλια, για ενημέρωση των Ελλήνων.\nΑναλίσκονται σε αερολογίες, κατηγορώντας τα αντίπαλα κόμματα.\nΤα μεγάλα κανάλια, και οι μνημονιακοί πολιτικοί, είναι ιδιοκτησία των ντόπιων Ολιγαρχών & Μεγιστάνων που είναι πιόνια & μαριονέτες, των Σιωνιστών Κοσμοκρατόρων της Ν.Τ.Π. & Παγκοσμιοποίησης.\nΥπάρχει απαγορευτικό από τα Μεγάλα Αφεντικά, τα πιόνια οι πολιτικοί να αναφέρονται στα Εθνικά μας Θέματα, και αυτοί σαν ορντινάντσες, δούλοι, & μαριονέτες, δεν ενημερώνουν τον Ελληνικό λαό, αφού υπακούουν σαν σκυλάκια στο μεγάλο αδελφό.\nΔιά της σιωπής σκοπόν έχουν να διαμελίσουν τη χώρα, και να περάσουν εθνικά εδάφη και επικράτεια, στους εχθρούς από Βορρά & Ανατολάς γείτονες, κατόπιν σχεδίων των Σιωνιστών Κοσμοκρατόρων.\nΥπενθυμίζουμε το λόγο που εκφώνησε η τότε πρόεδρος της Βουλής κυρία Μπενάκη, (Σιωνιστικό όνομα), στο τότε νέο Σιωνιστή Πασόκο πρόεδρο Παπούλια, κατά την ενθρόνιση αυτού. Ο τίτλος «Σιωνιστής» θεωρείται σήμερα δοξαστικός, και τιμή μεγάλη, για τους πολιτικούς.\nΕν ολίγοις του είπε, ότι τα σύνορα της Ελλάδος θα περιορισθούν , για την ειρήνη, ασφάλεια, και ευημερία των Ευρωπαϊκών Λαών.\nΗ Μπενάκη τα εγνώριζε αυτά από πρώτο χέρι, από τους Σιωνιστές Κοσμοκράτορες της Ν.Τ.Π.\nΔηλαδή να θυσιαστεί η Ελλάς για τους Τούρκους, Ούννους, Βάνδαλους, Γότθους, Βησιγότθους, Χάζαρους, Κέλτες, Βίκινγκς, Ναζί, και άλλους βαρβάρους, επειδή έτσι θέλουν οι ψυχασθενείς ηγέτες της Σιων. Ν.Τ.Π.\nΤο είπε η Μπενάκη, και ο «σοφός» πιόνι Παπούλιας το απεδέχθη (video):\nΑς προσέχουν όμως οι ψυχοπαθείς ηγέτες Κοσμοκράτορες της Ν.Τ.Π.\nμήπως αντί να διαμελιστεί η Ελλάς, πιθανόν να διαμελιστούν οι Σιωνιστικές χώρες της Βορείου Ευρώπης, και να εξαφανιστεί η Ν.Τ.Π. λόγω των διεθνών γεγονότων γεωπολιτικής.\nΣύμφωνα με τις διεθνείς εξελίξεις, ο 3ος Παγκόσμιος πόλεμος ήδη ξεκίνησε. Τα γεγονότα σας είναι ήδη γνωστά.\nΤο Νεοταξικό ΝΑΤΟ, & οι Σιωνιστικές ΗΠΑ, & Ε.Ε., κατά διαταγή των Κοσμοκρατόρων, ανέτρεψαν τη νόμιμη κυβέρνηση του Κιέβου, εγκαθιστώντας εκεί Σιωνιστική φασιστική κυβέρνηση, ώστε να θέσουν την Ουκρανία υπό τον έλεγχό τους, τους Ρωσικούς αγωγούς Φυσικού αερίου, να εγκαταστήσουν πυραυλικές συστοιχίες κοντά στη Ρωσία.\nΗ Ρωσία απάντησε αμέσως με την κατάληψη της Κριμαίας (Ταυρίς), και προχωρεί στην κατάληψη της Ανατολικής Ουκρανίας.\nΤελικά με τις συμφωνίες της Βιένης, (Λαβρόφ-Κέρρι), θα διχοτομήσουν την Ουκρανία, τη Δυτική Ουκρανία θα πάρουν οι Σιωνιστές της Ν.Τ.Π. (Δύση), και την Ανατολική Ουκρανία οι Ρώσοι!\nΗ Ρωσία είναι υποχρεωμένη να εισβάλλει στην Ουκρανία, για να σώσει τους Ρωσικούς πληθυσμούς, να αποτρέψει την εγκατάσταση πυραύλων των Σιωνιστών Δυτικών, και να προστατέψει τους αγωγούς Φ.Α.!\nΤο νεοταξικό ΝΑΤΟ στη Μαύρη Θάλασσα, (Εύξεινο Πόντο), δεν μπορεί να κάνει τίποτε. Στόχος και σχέδια των ψυχασθενών ηγετών της Σιων. Ν.Τ.Π. είναι να κλείσουν τα στενά, (Βόσπορο & Δαρδανέλια), παρά τη συνθήκη του Μοντρέ, ώστε να εγκλωβίσουν τη Ρωσία στη Μαύρη Θάλασσα. Με τη παραβίαση της συνθήκης του Μοντρέ, η Ρωσία θα αντιδράσει βίαια, και τότε ο Αρμαγεδδών θα ξεκινήσει.\nΤα σχέδια των Κοσμοκρατόρων είναι η εκδίωξη των Ρώσων από τη Μεσόγειο, για γεωπολιτικούς & γεωστρατηγικούς σκοπούς, για τα ενεργειακά κοιτάσματα, για τη Συρία & τη Κύπρο.\nΗ Ρωσία όμως θα αντιδράσει διότι θίγονται τα συμφέροντά της.\nΑναλύσαμε εν-τάχει τη τρέχουσα διεθνή κατάσταση, διότι έχει άμεσο επίπτωση στα Εθνικά μας Θέματα. Μόνο που οι πολιτικοί μας κοιμούνται τον ύπνο του προδότη, αφού στέλνουν ενισχυτικές δυνάμεις στο εχθρικό ΝΑΤΟ στη Βαλτική βόρειο Θάλασσα, να υπερασπιστούν τα σύνορα της Γερμανίας, εναντίον της Ρωσίας, και αφήνουν το Αιγαίο στο έλεος των Τούρκων!!! Να υπερασπιστούμε την Σιωνιστική Ε.Ε. που μας χρεοκόπησε, τόση βλακεία και δουλικότητα!!!\nΣήμερα εμείς εδώ στην Ελλάδα, ασχολούμαστε με τις εκλογές, και για τα Εθνικά μας Θέματα, επικρατεί εφιαλτική σιωπή!!!\nΟι εφιάλτες πολιτικοί εφαρμόζουν αυτό που λέει ο Λαός, «Εδώ ο κόσμος χάνεται»……..\nΟι Μνημονιακοί εφιάλτες πολιτικοί ετοιμάζουν εκλογές βίας & νοθείας, κατόπιν εντολών των Σιωνιστών Κοσμοκρατόρων.\nΘα ψηφίσουν όλοι οι λαθρομετανάστες Ν.Δ. - ΠΑΣΟΚ - ΕΛΙΑ & ΠΟΤΑΜΙ, για να μη χάσει την εξουσία ο Σαμαράς, ο πράκτορας της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π. και όλων των Σιωνιστικών λόμπις & λεσχών!\nΠαλιά ψήφιζαν τα δέντρα, τώρα ψηφίζουν οι λαθρομετανάστες.\nΤη νοθεία θα προκαλέσουν μέσω των ηλεκτρονικών υπολογιστών, που βγάζουν τα εκλογικά αποτελέσματα του υπουργείου Εσωτερικών.\nΣτη Κύπρο ετοιμάζουν το νέο σχέδιο Ανάν, υπό τις ευλογίες Αναν-Στασιάδη,-Σαμαρά,-Μέρκελ,- ΗΠΑ-Ε.Ε. & Ν.Τ.Π.\nΑυτά ενώ τα Κυπριακά ενεργειακά κοιτάσματα οδεύουν προς Τουρκία & Ισραήλ μεριά, και εν συνεχεία προς Ρότσιλντ & Ροκφέλερ μεριά!!!!\nΗ Κύπρος παραδίδεται στη Τουρκία, και εμείς να είναι καλά η Ν.Τ.Π.\nΣτην Ελληνική Θράκη, κυβέρνηση είναι τα Τουρκικά προξενεία Ξάνθης & Κομοτηνής. Επικρατεί Κράτος εν Κράτη.\nΟι Τούρκοι ετοιμάζουν την ανακήρυξη του ανεξάρτητου κράτους της Δυτικής Θράκης, όπως το αποκαλούν, ενώ οι προδότες πολιτικοί των Αθηνών αδιαφορούν και τηρούν απόλυτο σιωπή και αποχή!!\nΕίναι γνωστές οι γκάφες των προδοτών πολιτικών, για τη διεκδίκηση των ψήφων της Μουσουλμανικής μειονότητος, ενώ οι Μουσουλμάνοι θα ψηφίσουν το νέο-ιδρυθέν Μουσουλμανικό κόμμα της μειονότητας,\nπου θα αποσπάσει την Ελληνική Θράκη, από το κορμό της Ελλάδος.\nΟι πουλημένοι πολιτικοί των Αθηνών, τηρούν άκρα του τάφου σιωπή για τα τεκταινόμενα στη Θράκη, υπακούοντες στις διαταγές της Ν.Τ.Π.\nΗ Μουσουλμανική μειονότητα κατέλαβε την εξουσία, ενώ η Ελληνική πλειοψηφία αδιαφορεί, με τις ευλογίες των προδοτών πολιτικών των Αθηνών. «Σηκώθηκαν τα πόδια να δείρουν το κεφάλι», λέει ο Λαός.\nΜια ηρωϊδα δασκάλα η Χαρά Νικοπούλου βρέθηκε μόνη να αγωνίζεται\nυπέρ του Ελληνισμού, και οι προδότες των Αθηνών την εδίωξαν!!!\nΤέτοια χάλια με τους προδότες! Παραδίδουν τη Θράκη στη Τουρκία!!\nΟι ορντινάντσες πολιτικοί των Αθηνών, πιόνια & μαριονέτες της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π. αδιαφορούν για το όνομα, το οποίο\nπροσφέρουν στους Σκοπιανούς, για να είναι αρεστοί στους σχιζοφρενείς ηγέτες της Ν.Τ.Π.\nΜετά το όνομα θα ακολουθήσουν εδαφικές διεκδικήσεις και οι προδότες των Αθηνών αδιαφορούν.\nΔεν υπάρχει Ελληνική Εξωτερική πολιτική. Η Ελλάς με τους εφιάλτες\nπολιτικούς, άγεται και φέρεται από τη ψυχοπαθή ηγεσία της Ν.Τ.Π.\nΌτι θέλει ο ΡΟΤΣΙΛΝΤ κάνει. Πουλάνε τη ΔΕΗ στους ηγέτες της Ν.Τ.Π. Το 10% της ΕΥΔΑΠ αγόρασε ο PAULSON ένας από τους ηγέτες της Ν.Τ.Π. Το νεράκι του Θεού και των Ελλήνων, πουλιέται\nστους εχθρούς της Ελλάδος, τη ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ δεν θα πουλήσουν;;;;;;\nΟι ντόπιοι Ολιγάρχες & Μεγιστάνες είναι ορντινάντσες του Ρότσιλντ!\nΟι μαριονέτες πολιτικοί των Αθηνών κάνουν ότι διαταχθούν από τους Σιωνιστές Κοσμοκράτορες της Ν.Τ.Π.\nΟι Παντοκράτορες έχουν δώσει διαταγή, νέος πρόεδρος Δημοκρατίας,\nνα εκλεγεί ο Σιωνιστής Ααρών Αβουρί. Τέτοια χάλια!!!!\nΤην Ελλάδα κυβερνούν Αμερικανο-Εβραίοι & Τούρκοι Σιωνιστές, όπως οι πολιτικοί του ΠΑΣΟΚ & Ν.Δ. και άλλοι.\nΜε αυτά τα δεδομένα δεν υπάρχει ελπίδα για την Ελληνική Μακεδονία,\nτο μέλλον είναι σκοτεινό, θα παραδοθεί στους εχθρούς των Ελλήνων!!\nΤο Ελληνικότατο Αιγαίο από καταβολής Κόσμου, οι Τούρκοι το έχουν κάνει κόσκινο, παραβιάζοντας καθημερινά τον εναέριο και θαλάσσιο χώρο του. Η Κυβέρνηση των υποτελών των Αθηνών «πέρα βρέχει», και αδιαφορεί. Διέταξαν οι εφιάλτες πολιτικοί την Ελληνική Πολεμική Αεροπορία, να πετάξει για τη Βαλτική Θάλασσα, να ενισχύσει το εχθρικό ΝΑΤΟ, στις επιχειρήσεις εναντίον της Ρωσίας, αφήνοντας το Αιγαίο απροστάτευτο στο έλεος των Τούρκων. Δηλαδή οι Ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις πηγαίνουν «στο Γάμο του Καραγκιόζη», κατά διαταγή Τούρκογλου, για να ικανοποιηθούν τα Σιωνιστικά αφεντικά της κυβερνήσεως των εφιαλτών.\nΑυτά συμβαίνουν ενώ οι Τούρκοι πνίγουν κάθε μέρα δεκάδες λαθρομετανάστες στα νερά του Αιγαίου, στη προσπάθειά τους να εποικίσουν τα νησιά του Αιγαίου, με Ισλαμιστές λαθρομετανάστες.\nΚαραβιές λαθρομεταναστών φτάνουν καθημερινά στην Ελλάδα, βάσει σχεδίων της Ν.Τ.Π. πιέζοντας οικονομικά ακόμη περισσότερο τους Έλληνες με τη περίθαλψη και φροντίδα τους, οδηγώντας στη καταστροφή της Ελληνικής Χριστιανικής κοινωνίας.\nΑυτά είναι τα σχέδια της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π. να παραδώσουν το μισό Αιγαίο με τα νησιά στους Τούρκους, έναντι ανταλλαγμάτων της ιδρύσεως του Κουρδιστάν. Αυτά ζήτησαν οι Τούρκοι.\nΤο Αιγαίο υπό τον έλεγχο Τούρκων-ΝΑΤΟ, στραγγαλίζει τη Ρωσία στο Βορρά!!!\nΑυτά συμβαίνουν ενώ οι εφιάλτες πολιτικοί των Αθηνών κοιμούνται τον ύπνο του εφιάλτη. Η πρόβλεψη της Μπενάκη αποδεικνύεται κάθε μέρα και οσονούπω αληθής. Ουδείς αντιδρά! Οι πάντες κοιμούνται!!\nΟ Σαμαράς λέει, «Καλοδεχούμενα το ποτάμι & η Ελιά», βλέπετε είναι του ιδίου φυράματος, γεννήματα των Σιωνιστών της Ν.Τ.Π.\nΤο κλάμα του βουλευτή στη Βουλή, γύρισε Μπούμερανγκ εναντίον\nτου Αμερικανο-Σιωνιστικού λόμπυ, και των εδώ πρακτόρων τους πολιτικών. Μαθημένοι είναι οι Σιωνιστές στον εξευτελισμό του ανθρώπου από την εποχή της Σταύρωσης του Ιησού Χριστού, και παλαιόθεν, μέχρι σήμερον. Οι τηλεθεατές των καναλιών αισθάνθηκαν τον εξευτελισμό της ανθρώπινης αξιοπρέπειας και υπόστασης, στον οποίον υποβάλλουν τους αντιπάλους των τα πιόνια της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π. για να λυγίσουν.\n5.- ΟΡΥΚΤΟΣ ΠΛΟΥΤΟΣ & Α.Ο.Ζ.\nΟ Σαμαράς ωρύετο στην αντιπολίτευση για τη χάραξη της ΑΟΖ για να τον ψηφίσουμε. Μόλις όμως ανέλαβε την εξουσία όλα τα ξέχασε, διότι δεν συνέφερε τα μεγάλα αφεντικά του.\nΤην Ελληνική ΑΟΖ τώρα την καταπατούν οι Τούρκοι, φθάσαντες μέχρι\nτη Γαύδο, δηλαδή στην ΑΟΖ νότια της Κρήτης. Τέτοια ντροπή!!\nΥπενθυμίζω τη σύμβαση COOPER με την οποία παρεχωρήθη όλος ο ορυκτός πλούτος της Ελλάδος στους Κοσμοκράτορες.\nΗ σύμβαση αυτή έληξε, αλλά με διάφορα τεχνάσματα ανανεώθηκε, για να εκμεταλλευθεί τα πετρέλαια και το φυσικό αέριο ο ΡΟΚΦΕΛΕΡ με τη Μέρκελ της Γερμανίας, και το χρυσό της Μακεδονίας το ντουέτο ΡΟΤΣΙΛΝΤ & ΣΟΡΟΣ. Τα πάντα στα αδηφάγα θηρία της Ν.Τ.Π.!\nΔείτε τι γίνεται στις Σκουριές Χαλκιδικής με τα μεταλλεία Χρυσού, όπου οι Κοσμοκράτορες ΡΟΤΣΙΛΝΤ & ΣΟΡΟΣ, με τους εδώ εφιάλτες πολιτικούς, μάχονται εναντίον των κατοίκων της περιοχής, για την αρπαγή της Περσεφόνης, του χρυσού της Ελλάδος, τον οποίον οι κάτοικοι προσπαθούν να διαφυλάξουν υπέρ της Ελλάδος, και η κυβέρνηση αδιαφορεί, ενώ η Ελλάς ευρίσκεται σε κατάσταση χρεοκοπίας. Όταν στη δεκαετία του 1960 βρέθηκε στο νομό Σερρών ουράνιο, ο τότε Πρωθυπουργός Κ.Καραμανλής διέταξε να το θάψουν!\nΑπό τότε υπήρχε φόβος & τρόμος στους πολιτικούς, για τους Κοσμοκράτορες Σιωνιστές της Ν.Τ.Π.\nΔεν επέτρεπαν τους λαούς να ζήσουν, επί ποινή αν παρακούσουν!!!\nΣχετικά με τα πετρέλαια, οι πρώην νομάδες της ερήμου Άραβες, έγιναν Μεγιστάνες του πλούτου, και εμείς οι άχρηστοι, πολλά χρόνια τώρα δεν μπορούμε να βγάλουμε τα πετρέλαια, διότι πέσαμε σε σπείρα προδοτών πολιτικών, οι οποίοι πίνουν νερό στο όνομα της παγκόσμιας Σιωνιστικής δια- κυβέρνησης.\nΗ Χρεοκοπία της Ελλάδος, και η φτωχοποίηση των Ελλήνων, ήταν προμελετημένη πράξη, από τους «φίλους», «εταίρους», «συμμάχους».\nΤο σχέδιο υλοποίησαν οι εδώ πρακτορίσκοι & εφιάλτες πολιτικοί, υπό τις εντολές της Σιωνιστικής Τρόϊκα.\nΤο σχέδιο των «συμμάχων» προβλέπει μετά τη φτωχοποίηση των Ελλήνων, διαμελισμό της Ελλάδος, αρπαγή του ορυκτού πλούτου, και Ισλαμοποίηση της χώρας διά της αθρόας εισροής λαθρομεταναστών.\nΟύτως εχόντων των πραγμάτων, οι νέες γενεές Ελλήνων, δεν έχουν πλέον κανένα μέλλον, θα ζήσουν σαν μετανάστες στην αλλοδαπή, και εδώ θα εγκατασταθούν οι Ισλαμιστές. Στις ερχόμενες εκλογές Έλληνα πρόσεχε τι θα ψηφίσεις. Ψηφίζοντας Σαμαρά, ψηφίζεις Μέρκελ!\nΣκέψου τα παιδιά σου, και τα εγγονάκια σου. Τα μνημονιακά κόμματα ψηφίζουν οι λαθρομετανάστες. Μην έχουμε πάλι τα ίδια.\nΟ Σαμαράς κάποτε έλεγε, «Θα πέσουν από τα σύννεφα οι Έλληνες αν μάθουν πως φθάσαμε στη χρεοκοπία και στα Μνημόνια». Σήμερα προστατεύει τους δοσίλογους πολιτικούς, και ψηφίζει αφειδώς νέα Μνημόνια και εφαρμοστικούς νόμους. Έκαναν την Ελλάδα καμένη Γη.\nΤώρα μας δίνετε δια της ψήφου η ευκαιρία να αποτινάξουμε τη χρεοκοπία, διά της διαγραφής του χρέους. Θυμηθείτε μας κόψανε μισθούς, συντάξεις, επιδόματα, τον 13ο & 14ο μισθό. Μας έβαλαν βαριά φορολογία, κλείσανε επιχειρήσεις, βιομηχανίες, μαγαζιά, η ανεργία μαστίζει τη νεολαία μας, ανέβασαν τις τιμές των προϊόντων, κόψανε τα φάρμακα, κλείσανε τα νοσοκομεία, και όσα λειτουργούν τα χρεοκόπησαν κατ’ εντολή των δολοφόνων της Τρόϊκα, ΤΟΜΣΕΝ & ΡΑΪΧΕΝΜΠΑΧ. Είναι δολοφόνοι αφού διά των αυτοκτονιών, δολοφόνησαν 6000 Έλληνες, το δράμα των οικογενειών συνεχίζεται.\nΜας αναγκάζουν για θεραπεία να πάμε στις πανάκριβες ιδιωτικές κλινικές ιδιοκτησίας ανθρώπων της ηγεσίας της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π.\nΚατάργησαν τη δωρεάν δημόσια παιδεία, υγεία με τα ταμεία μας, και το σύστημα εργασίας. Κατάργησαν τις αναπηρικές συντάξεις, ανέβασαν στο 15% τη ΔΕΗ για να τη πάρουν οι άνθρωποι των Κοσμοκρατόρων.\nΈκοψαν το φώς σε χιλιάδες νοικοκυριά, έβαλαν χαράτσι στις αποδείξεις της ΔΕΗ, κάνουν κατασχέσεις οικιών για χρέη στις τράπεζες και εφορίες, βάζουν εκβιαστικά ενοίκιο στα σπίτια μας, κλείνουν το ταβερνιάρη φυλακή γιατί δεν έκοψε απόδειξη. Ψήφισαν νόμο που προβλέπει εγγυημένη σύνταξη 360 ευρώ, λόγω διαμελισμού της χώρας,\nδιότι δεν μπορεί μια μικρή πλέον χώρα να πληρώνει υψηλές συντάξεις, μετά το διαμελισμό.\nΠήραν τα χρήματα από τα ασφαλιστικά ταμεία, και τα έστειλαν στις τράπεζες του ΡΟΤΣΙΛΝΤ, για τις κατακτητικές ανάγκες παγκοσμίως της Σιωνιστικής Ν.Τ.Π.\nΠούλησαν το νεράκι μας (ΕΥΔΑΠ), στους διάφορους PAULSON (μέλος της παγκόσμιας διακυβέρνησης). Έδωσαν τα χρήματά μας για τη διάσωση των τραπεζών, υπό μορφή ανακεφαλαιοποιήσεων.\nΚατάργησαν τις συλλογικές συμβάσεις. Ανέβασαν το ΦΠΑ στο 23%\nΑν όλα αυτά δεν τα έκαναν προδότες πολιτικοί πράκτορες της Ν.Τ.Π.\nτότε ποίος τα έκανε;;;; Το χειρότερο διέλυσαν τις ένοπλες δυνάμεις με κάθε τρόπο, και τώρα είμαστε στη διάθεση της Τουρκίας, για νέα Τουρκοκρατία, με Ισλαμιστές λαθρομετανάστες, κατοίκους της πατρίδας μας. Προέβησαν σε γενοκτονία των Ελλήνων, και τώρα ζητάνε να τους ξαναψηφίσουμε. Μας θεωρούν πολύ «Μακάκες»…..\nΗ Ελλάδα δεν έχει πλεόνασμα, αλλά έχει τεράστιο έλλειμμα, επαχθές και επονείδιστο μη βιώσιμο χρέος. Γιαυτό η βαριά φορολογία από το πρώτο ευρώ, για να μπορούν οι προδότες πολιτικοί να πληρώνουν ψαλιδισμένους μισθούς & συντάξεις, για να κρατηθούν στην εξουσία.\nΚυβερνάνε λέγοντας πολλά ψέματα στο Λαό.\nΟ χρεοκοπημένος & πτωχευμένος λαός μας, βαδίζει ως πρόβατα επί σφαγήν, εν μέσω λύκων Ν.Δ. – ΠΑΣΟΚ- ΕΛΙΑΣ- & ΠΟΤΑΜΙΟΥ.\nΟι Γερμανοί κατακτητές, μας χρωστάνε το κατοχικό αναγκαστικό δάνειο, και τις πολεμικές επανορθώσεις, και αρνούνται να τα πληρώσουν, είναι Μπαταχτζήδες, ενώ απαιτούν από εμάς να πληρώνουμε κανονικά τα δάνεια. Οι Σιωνιστές Γερμανοί κατακτητές με τη δύναμη των Σιωνιστών Κοσμοκρατόρων φίλων τους, είναι «Μπαταχτζήδες», ενώ απαιτούν από εμάς τους φτωχούς και αδυνάτους να είμαστε συνεπείς στις υποχρεώσεις μας.\nΓιατί κύριε Σαμαρά χαρίζεις 500 δις ευρώ στους Γερμανούς (δάνειο +Επανορθώσεις), ενώ στο φτωχό Έλληνα κόβεις τη σύνταξη;;;;;;;;;\nΓιατί δεν τα συμψηφίζεις με το χρέος, να ξελασπώσουμε, να βγούμε από τα Μνημόνια, και να γίνουμε ελεύθεροι άνθρωποι;;;;;;;;;;\nΟι εθνικοί ήρωες που δώσανε τη ζωή τους για να έχουμε εμείς σήμερα πατρίδα, έχουν αντικατασταθεί οριστικά από κομματικούς δοσίλογους!\n«Βασανισμένε μου λαέ, αγνέ και αγαπημένε, πάντοτε ευκολόπιστε, και πάντα προδομένε», λέει ο λαϊκός ποιητής.\nΑναρτήθηκε από Omiros Alexandrou στις 2:27 π.μ.


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Maha Ungasan Villas\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Maha Ungasan Villas, Ουνγκασάν\nΞενοδοχεία κοντά σε: Maha Ungasan Villas\nJl. Melasti 104, Banjar Kelod, Ουνγκασάν 80364, Ινδονησία\nMaha Ungasan Villas: Διαβάστε κριτικές\n1.366 από 7.649 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Maha Ungasan Villas\n0,4 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n1,1 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n1,4 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nUluwatu: Αυτό είναι ένα από τα ξενοδοχεία που δέχτηκαν τις περισσότερες κρατήσεις τις τελευταίες 60 ημέρες.\n3,6 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nJl. Goa Lempeh, Uluwatu 80361, Ινδονησία\nJalan Pantai Suluban, Πεκάτου 80361, Ινδονησία\n1,5 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nΔείτε 11 ακόμα προσφορές από 908 $\n2,8 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n2,2 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nJalan Pantai Pandawa | Desa Kutuh, Κούτα 80361, Ινδονησία\n2,5 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n4,1 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nΗ τιμή που βρήκατε είναι κατά 45% χαμηλότερη από τη μέση τιμή του ξενοδοχείου, η οποία είναι 300 $/διανυκτέρευση.\n3,2 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nU Sameera Pecatu Bali Jalan Raya Uluwatu, Pecatu Indah Resort Kuta Beach 1,, Πεκάτου 80364, Ινδονησία\nJl. Raya Uluwatu, Τζιμπαράν 80364, Ινδονησία\n3,5 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n3,9 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nΔείτε 12 ακόμα προσφορές από 858 $\nJl. Goa Lempeh, Banjar Dinas Kangin, Uluwatu 80364, Ινδονησία\n4,6 χλμ. από Maha Ungasan Villas\nΗ τιμή που βρήκατε είναι κατά 10% χαμηλότερη από τη μέση τιμή του ξενοδοχείου, η οποία είναι 957 $/διανυκτέρευση.\nUluwatu Ungasan Kuta Selatan, Τζιμπαράν 80362, Ινδονησία\nΔείτε 10 ακόμα προσφορές από 1.036 $\nJl. Pura Goa Lempeh | Banjar Dinas Kangin, Πεκάτου 80364, Ινδονησία\n4,3 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n4,0 χλμ. από Maha Ungasan Villas\n4,5 χλμ. από Maha Ungasan Villas


kozan.gr: Koζάνη: Γ. Αδαμίδης μέλος Κ.Ε. εκλογικού αγώνα ΣΥΡΙΖΑ σε εκδήλωση του κόμματος, παρουσία του Π. Κουρουμπλή: «Υπάρχει μια καθαρή δυνατότητα στον Αλέξη Τσίπρα να οδηγήσει τη χώρα εκεί που της αξίζει και να δώσει πίσω όσα οι προηγούμενοι έχουν πάρει. Είναι τρελό να ακούμε… αυτούς που βάλανε τη φωτιά στο δάσος να καταγγέλλουν τους πυροσβέστες» (Βίντεο & Φωτογραφίες) | Καθημερινή ενημέρωση για την Kοζάνη από το 2001 -- Κοζανη Κοζάνης Κοζανη kozani kozanh kozanhs KOZANI Πτολεμαίδα ΠΤΟΛΕΜΑΙΔΑ Eordaia Εορδαία\nkozan.gr: Koζάνη: Γ. Αδαμίδης μέλος Κ.Ε. εκλογικού αγώνα ΣΥΡΙΖΑ σε εκδήλωση του κόμματος, παρουσία του Π. Κουρουμπλή: «Υπάρχει μια καθαρή δυνατότητα στον Αλέξη Τσίπρα να οδηγήσει τη χώρα εκεί που της αξίζει και να δώσει πίσω όσα οι προηγούμενοι έχουν πάρει. Είναι τρελό να ακούμε… αυτούς που βάλανε τη φωτιά στο δάσος να καταγγέλλουν τους πυροσβέστες» (Βίντεο & Φωτογραφίες)\n08 Μαΐου 2019 - 10:02 ΜΜ 15 Σχόλια\nΣε εκδήλωση – συνάντηση του ΣΥΡΙΖΑ Κοζάνης, στο «Cafe Avantzo, βρέθηκε σήμερα Τετάρτη 8 Μαΐου ο Βουλευτής, τ. Υπουργός και υποψήφιος Ευρωβουλευτής με τον ΣΥΡΙΖΑ, κ. Παναγιώτης Κουρουμπλής, στο πλαίσιο περιοδείας του στην Κοζάνη και την Καστοριά. Μιλώντας στην εκδήλωση ο κ. Κουρουμπλής τόνισε μεταξύ άλλων πως «Το 2015 ο ελληνικός λαός αναζητούσε μια αλλαγή. Η αλλαγή αυτή ήρθε. Ήρθε μια κυβέρνηση, η οποία επιχείρησε μια προσπάθεια, θεωρώντας ότι θα μπορούσε να πείσει τους ευρωπαίους ότι η Ευρώπη πρέπει να αλλάξει».\nΧαιρετισμό στην εκδήλωση έκανε και το μέλος της κεντρικής επιτροπής εκλογικού αγώνα του ΣΥΡΙΖΑ κ. Γιώργος Αδαμίδης σημειώνοντας: «Έχουμε ένα σύνθημα. Εμείς είμαστε εδώ για την Ελλάδα των πολλών και την Ευρώπη των λαών. Το στίγμα το έδωσε χθες ο πρωθυπουργός με τα μέτρα που ανακοινώσε. Είναι πλέον ξεκάθαρο το που οδηγείται η χώρα μετά και την έξοδο από το μνημόνιο. Υπάρχει μια καθαρή δυνατότητα στον Αλέξη Τσίπρα να οδηγήσει τη χώρα εκεί που της αξίζει και να δώσει πίσω όσα οι προηγούμενοι έχουν πάρει. Είναι τρελό να ακούμε αυτούς που βάλανε τη φωτιά στο δάσος να καταγγέλλουν τους πυροσβέστες».\nΑνώνυμος - 8 Μαΐου, 2019 at 22:24\nΟι εικόνες μιλούν βουβά…Την ηχηρή απάντηση θα την πάρετε στις εκλογές…\nΑνώνυμος - 8 Μαΐου, 2019 at 22:34\nΌλο το πρώην ΠΑΣΟΚ συμφεροντολογοι.\nKostas - 8 Μαΐου, 2019 at 23:05\nΑδαμιδη, ανδρώθηκες στο Πα.ΣΟΚ ,σε έκαναν αρχισυνδικαλιστή τα Πασόκεμον..και τώρα μιλάς ως Συριζαίος! Αλι σε αυτούς που ψήφιζαν τοσα χρόνια στη ΔΕΗ, και δη οι μακεδόνες που πας και στηρίζεις ένα μόρφωμα που ξεπούλησε το Όνομα Μακεδονία…κρίμα\nΤονης - 8 Μαΐου, 2019 at 23:57\n3 και ο κούκος. Αδαμίδη δεν σε θέλουν στο ΣΥΡΙΖΑ γιατί ξέρουν πόσο κακό τους κάνεις\nΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ - 9 Μαΐου, 2019 at 00:16\nΘα μπορούσε να είναι και μία συγκέντρωση ΠΑΣΟΚ κοντά στο 2012. Στο ΚΙΝΑΛ τώρα δεν υπάρχουν καρέκλες για μοίρασμα πρώην σύντροφοι. Να μείνετε εκεί λοιπόν και να συμπλέετε με όλα τα μορφώματα που έχετε δίπλα σας (Καμένος, Καρακώστα, Μεγαλοοικονόμου, Πολάκη, κλπ). Κάποτε θα καταλάβατε το λάθος σας. Λυπάμαι ειλικρινά.\nΛ.Α - 9 Μαΐου, 2019 at 07:12\nΈστηνες λαικά δικαστήρια για αθώους πως ξεπουλάν την ΔΕΗ και ξεπούλησες τον εαυτό σου. Ξεπούλησες το κόμμα που σε έκανε μάγκα, ξεπούλησες τους συντρόφους σου και φίλους, ξεπούλησες την ΔΕΗ ταυτιζόμενος στον εκλογικό αγώνα με αυτούς που πουλάν της μονάδες. Ευχαριστούμε για την προστασία που μας προσφέρεις ως εργαζόμενοι.\ntop - 9 Μαΐου, 2019 at 12:41\nτα βλέπει ο ΑΡΗΣ και χαίρεται!!!!ο πρωην γραμματεας σου στον ΣΠΑΡΤΑΚΟ…\nΣκεφτομαι αρα υπαρχω - 9 Μαΐου, 2019 at 07:22\nΑνωνυμος - 9 Μαΐου, 2019 at 08:19\nΝαι Παναγιώτη η Παρη η οποιε Πασοκε δε σας έμειναν καρέκλες γιατί σας έφυγαν οι ψηφοφόροι από το 2012 . Δεν έχετε κόσμο πλέον να σας κρατάει τις καρέκλες για να στρογγυλοκαθεστε και να ροκανιζετε τον κόπο του..!\nΑνώνυμος - 9 Μαΐου, 2019 at 09:55\nΠρώην σύντροφε παλιά μαζί αγωνιζόμασταν για τον εργάτη και τώρα εσύ αγωνίζεσαι μαζί με τον Κόκκαλη για να αποκτήσει περισσότερα λιμάνια ( βλέπε Πλαταμώνα) ο Πέτρος το παιδί του λαού . Και επειδή ντρέπεστε γι αυτό και πήγαν στην συνάντηση 20 άτομα\nΑνώνυμος - 9 Μαΐου, 2019 at 09:49\nΝα μοιράσουμε στον λαό λέει ο άλλος !\nΜέχρι τώρα έχετε μοιράσει την περιουσία του λαού τα αεροδρόμια ,λιμάνια ,νερά και γενικός όλο τον δημόσιο πλούτο. Και εσείς που ξεπουλήσατε τα πάντα λέτε ότι θα μοιράσετε στον λαό ? Αλλά αφού υπάρχουν ανόητοι που σας πιστεύουν καλά κάνετε και πληρώνεστε για να λέτε παραμύθια\nΑνώνυμος - 9 Μαΐου, 2019 at 10:37\nΑδαμίδη μην χαίρεσαι και μην εκτίθεσαι άλλο . Ο συριζα θα κατεβάσει για βουλευτή τον Καρυπίδη και όχι εσένα που δεν σε θέλουμε ούτε εμείς οι συνάδελφοι σου\nΑνωνυμος - 9 Μαΐου, 2019 at 11:00\nΓια ενα πραγμα θα μεινει στην ιστορια ο τσιπρας και ο συριζα,οτι εκαναν την κωλοτουμπα κυριαρχο εθνικο σπορ!!!!!\nΠΑΣΟΚ - 9 Μαΐου, 2019 at 11:18\nΟι πρώην πασοκοι που δεν έμειναν στο κιναλ και πήγαν ΣΥΡΙΖΑ γιατί έχουν μια πελώρια αγάπη για την εξουσία για την καρέκλα για το συμφέρον …Να μην ξαναγυρίσετε ποτέ βολεψακηδες\nΑνώνυμος - 9 Μαΐου, 2019 at 15:03\nΠάντως το ματς Αστέρας Λευκοπηγής – Δόξα Κρόκου, σίγουρα θα μάζευε περισσότερο κόσμο.\n« Οι συναντήσεις του κ. Κουρουμπλή στη Κοζάνη και την Καστοριά (Φωτογραφίες)\n1500 παιδιά-χορευτές από 65 συλλόγους από όλη την Ελλάδα, την Κυριακή 12 Μαΐου, στην Κοζάνη »


The Traveler's Vignette: Ματαιότης\nΕίναι το φως εκείνο της αυγής που όλα τα αλλάζει. Ξέρεις με τρομάζει αυτή η συνειδητοποίηση του εαυτού. Είναι αυτό όμως που μας διαχωρίζει από τον υπόλοιπο κόσμο. Είναι αυτό που πολλές φορές στρέφεται εναντίον μας. Αυτή η αργή και βασανιστική συνειδητοποίηση του κόσμου γύρω μας. Της ζωής μας, των λαθών μας, των ανθρώπων που μας περιβάλλουν μα και αυτών που λείπουν.\nΣτο πρώτο φως της ημέρας τίποτε δεν έχει χρώμα. Όλα περιμένουν το άγγιγμα του μυαλού σου ώστε να χρωματιστούν, να πάρουν νόημα. Μόνο μέσα από τα μάτια μας όλα έχουν νόημα. Και αυτό είναι και το μαρτύριο μας. Πως όλα γίνονται για κάποιο λόγο, πως εμείς έχουμε κάποιο λόγο ύπαρξης, πως η ζωή δεν είναι μάταιη. Και θα ξοδέψεις μισή ζωή ψάχνοντας το νόημα στο τίποτα. Και μετά πάλι από τον αρχή.\nΤι από όλα αυτά ισχύει; Είναι οι ζωές μας κρίκοι αλληλένδετοι σε έναν κόσμο χαοτικό που νοιάζεται μονάχα για την εικόνα του; Γινόμαστε και εμείς έρμαια αυτών που σαπίζουν κάθε ηθική; Πού βρίσκεται ο λόγος των πραγμάτων και των πράξεων; Και τελικά ποιες είναι οι επιλογές μας;\nΣτο φως της αυγής ο κόσμος σχηματίζεται. Μαζί του και οι σκέψεις της ημέρας. Χρώματα μπερδεύονται με συναισθήματα και τα λόγια οργιάζουν στις σιωπές. Τι από όλα αυτά να κρατήσω και τι να αφήσω; Δεν υπάρχει μονοπάτι στρωμένο, μονάχα πέτρες. Και εγώ θα συνεχίζω να περπατώ μαζί τους μήπως και κάποτε μπορέσω να βρω τον δρόμο για τον καθαρό ορίζοντα.\nΑναρτήθηκε από Vicky Griva στις 7:27 AM\nΕτικέτες αυγή, κόσμος, ματαιότης, σκέ


Nike - Nike Downshifter 922853-401 - ΜΠΛΕ\nΑρχική » Παιδικά Αθλητικά Παπούτσια » Nike – Nike Downshifter 922853-401 – ΜΠΛΕ\nNike – Nike Downshifter 922853-401 – ΜΠΛΕ\nΠΙΟ ΜΑΛΑΚΟ ΑΠΟ ΠΟΤΕ ΓΙΑ ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΟΜΑΛΗ ΚΙΝΗΣΗ. Τα αγορίστικα παπούτσια για τρέξιμο Nike Downshifter 8 διαθέτουν λιτή σχεδίαση, ανάλαφρο διχτυωτό υλικό ενιαίας στρώσης και ανανεωμένη αντικραδασμική προστασία κάτω από το πέλμα για απαλότερη αίσθηση από κάθε άλλη φορά. Ανάλαφρο διχτυωτό υλικό στο επάνω μέρος για δροσερή αίσθηση και άνεση. Ανανεωμένη ενδιάμεση σόλα για απαλή και δυναμική αίσθηση. Εξωτερική σόλα από καουτσούκ σε όλο το μήκος για άριστη πρόσφυση, αντοχή και αντικραδασμική προστασία. Εύκαμπτες αυλακώσεις για αποτελεσματική, φυσική κίνηση σε όλα τα στάδια του βηματισμού.


HOTEL PINO LERICI - Lerici, Ιταλία\nHotel Pino Lerici Hotel Pino Lerici Hotel Pino Lerici Hotel Pino Lerici Hotel Pino Lerici Hotel Pino Lerici Português Svenska Dansk Čeština Magyar Hotel Pino Lerici Ελληνικά 日本語 简体中文 한국어 Hotel Pino Леричи עברית Türkçe عربي\nVia Garibaldi 12 In Frazione San Terenzo, Lerici, Ιταλία\nΤο οικονομικό Hotel Pino με γήπεδο τέννις και γήπεδο γκολφ είναι ένα όμορφο μέρος διαμονής στην πόλη Lerici για διακοπές.\nΤο κέντρο της πόλης βρίσκεται 20 λεπτά οδικώς από το κατάλυμα. Στην περιοχή του ξενοδοχείο θα βρείτε καφετέριες και εστιατόρια.\nCastello di Lerici είναι 1.6 χλμ από το ξενοδοχείο και Fortezza di Sarzanello βρίσκεται 7.0 χλμ μακριά.\nΌλα τα 12 φωτεινά δωμάτια διαθέτουν σύγχρονες παροχές. Το κατάλυμα προσφέρει τη θέα σε Ligurian Θάλασσα από τα δωμάτια. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια και σεσουάρ, δωρεάν προϊόντα περιποίησης και ντους.\nΤο Hotel Pino βρίσκεται μόλις 60 λεπτά οδικώς από το Galileo Galilei αεροδρόμιο.\nHotel Pino, Ιταλία


Εύκολα και φυσικά καλλυντικά για να φτιάξετε μόνη σας - Ενδιαφέροντα άρθρα\nΑρχική Άρθρα Εύκολα και φυσικά καλλυντικά για να φτιάξετε μόνη σας\nΔείτε μερικές χρήσιμες συμβουλές και συνταγές για να φτιάξετε τα δικά σας καλλυντικά\nΦυσικό lip gloss\nΑναμείξτε μία κουταλιά του γλυκού τζελ από φρέσκια αλόη (θα το βρείτε στα καταστήματα με βιολογικά προϊόντα) με μισή κουταλιά του γλυκού λάδι καρύδας και 1/8 κουταλιάς του γλυκού έλαιο βιταμίνης Ε.\nΛιώστε τα καλά, όλα μαζί, μέχρι το μείγμα να γίνει λείο και τοποθετήστε το σε ένα καθαρό δοχείο. Μπορείτε να το απλώνετε στα χείλη με το δάχτυλο.\nΑν θέλετε άρωμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.\nΤα χείλη σας θα γίνουν τρομερά απαλά και θα γυαλίζουν υπέροχα.\nΦυσικό άρωμα από λουλούδια του κήπου σας\nΦυσική λάμψη στα μαλλιά\nΠροσθέστε ένα σφηνάκι βότκα στη μαλακτική που χρησιμοποιείτε για τα μαλλιά σας. Ρίξτε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο. Απλώστε το μείγμα στα μαλλιά σας και αφήστε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.\nΤο αλκοόλ μειώνει τα επίπεδα pH των μαλλιών και έτσι κλείνουν τα επιτρίχια. Ταυτόχρονα, το έλαιο τονώνει αυτόματα την γυαλάδα των μαλλιών.\nΦυσική κρέμα χεριών\nΚαταρχήν, συγκεντρώστε τα υλικά σας: Αγνό παρθένο ελαιόλαδο, χυμός από λεμόνι, αποξηραμένα πέταλα λουλουδιών, νερό και θαλασσινό αλάτι.\nΣτη συνέχεια αναμείξτε τα: Ρίξτε ¼ της κούπας ελαιόλαδο σε ένα μπολ. Αναμείξτε ¼ της κούπας βότκα, μία κουταλιά του γλυκού χυμό λεμόνι και ½ κούπα νερό. Όταν τα υλικά θα έχουν αναμειχθεί προσθέστε μία κουταλιά της σούπας αλάτι και μία κουταλιά της σούπας θρυμματισμένα αποξηραμένα πέταλα.\nΑπλώστε το μείγμα στα χέρια σας και αφήστε το για 1-2 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Τα χέρια σας θα γίνουν αυτόματα πιο απαλά και θα μείνουν έτσι για τουλάχιστον μία ημέρα.\nΦυσικός αφρός ξυρίσματος\nΕίτε τον χρειάζεστε για εσάς είτε για τον σύντροφό σας, ο συγκεκριμένος αφρός είναι τόσο αποτελεσματικός όσο αυτοί που κυκλοφορούν στο εμπόριο, ενώ δεν επιβαρύνει καθόλου τον πλανήτη.\nΤι θα χρειαστείτε; Ένα «βαρύ» έλαιο, όπως σησαμέλαιο ή παρθένο ελαιόλαδο –περίπου μισή κούπα. Εκεί θα προσθέσετε 7-8 κουταλιές της σούπας βούτυρο καρύδας, θα αναμείξετε το μείγμα καλά και θα το τοποθετήσετε για 30 δευτερόλεπτα στον φούρνο μικροκυμάτων, καλύπτοντας το δοχείο με ένα πιάτο.\nΣτη συνέχεια προσθέστε ½ κούπα τζελ αλόε βέρα, ½ κούπα υγρό σαπούνι (βιολογικό, από αυτό που θα βρείτε σε καταστήματα με οργανικά προϊόντα), 4 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα και λίγη βιταμίνη Ε σε υγρή μορφή, για να διατηρηθεί το μείγμα φρέσκο. Ανακατέψτε πολύ καλά.\nΑν το μείγμα αρχίσει να διαχωρίζεται αναμείξτε το ξανά. Στη συνέχεια προσθέστε ό,τι αιθέριο έλαιο προτιμάται, π.χ. κανέλα, λεμόνι ή καρύδα.\nΡίξτε το ζεστό (όχι καυτό) μείγμα σε ένα δοχείο που να κλείνει καλά και είναι έτοιμο. Μπορείτε να απλώνετε τον αφρό με ένα ειδικό πινέλο για το ξύρισμα.\nΒρείτε 100% φυτικές,βιολογικές πρώτες ύλες για τα σπιτικά καλλυντικά σας στο ηλεκτρονικό μας καταστημα


ΟΙ... ΤΥΧΟΝ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΜΟΝΟ ΜΕ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΗ - Ελεύθερη Θράκη\nHome / Πολιτικη / ΟΙ… ΤΥΧΟΝ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΜΟΝΟ ΜΕ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΗ\nΟΙ… ΤΥΧΟΝ ΕΚΛΟΓΕΣ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΓΙΝΟΥΝ ΜΟΝΟ ΜΕ ΥΠΗΡΕΣΙΑΚΗ\nΣε περίπτωση που ο Πρωθυπουργός ζητήσει ψήφο εμπιστοσύνης και δεν την λάβει,\nδεν σημαίνει ότι διαλύεται η Βουλή και προκηρύσσονται εκλογές – Σύμφωνα\nμε το Σύνταγμα, δεν μπορούμε να πάμε σε εκλογές στις 20 Σεπτεμβρίου 2015\nΕίναι απορίας άξιον ότι κάποια μέσα ενημερώσεως μιλούν για διενέργεια εκλογών την 20ή Σεπτεμβρίου.\nΌσοι τα μεταδίδουν αυτά προφανώς δεν έχουν διαβάσει το Σύνταγμα. Διότι σε περίπτωση που ο Πρωθυπουργός ζητήσει ψήφο εμπιστοσύνης από την Βουλή και δεν την λάβει, αυτό δεν σημαίνει ότι διαλύεται αυτόματος η Βουλή και ότι προκηρύσσονται εκλογές.\nΤο Σύνταγμα (άρθρο 41, παρ. 1) ορίζει ότι ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας μπορεί να διαλύσει την Βουλή «αν έχουν παραιτηθεί ή και καταψηφισθεί από αυτήν δυο Κυβερνήσεις και η σύνθεση της δεν εξασφαλίζει κυβερνητική σταθερότητα”.\nΚαι εν προκειμένω, θα έχει καταψηφισθεί μία Κυβέρνησις.\nΕπομένως πρέπει να διερευνηθεί η δυνατότης σχηματισμού νέας Κυβερνήσεως η οποία να εξασφαλίσει την εμπιστοσύνη της Βουλής όπερ σημαίνει ότι θα δρομολογηθεί υποχρεωτικώς η διαδικασία των διερευνητικών εντολών.\nΚάποιοι ίσως θεωρούν ότι ο Πρωθυπουργός μπορεί να ζητήσει από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας την διάλυση της Βουλής για την αντιμετώπιση εθνικού θέματος.\nΟύτε αυτό ισχύει, για δύο λόγους:\nΠρώτον, διότι κατά το Σύνταγμα τέτοια πρότασης γίνεται «από Κυβέρνηση που έχει λάβει ψήφο εμπιστοσύνης» (άρθρο 41, παρ. 2).\nΚαι δεύτερον, διότι η Βουλή που εκλέχθηκε μετά την διάλυση της προηγουμένης «δεν μπορεί να διαλυθεί πριν περάσει ένα έτος αφ’ ότου άρχισε τις εργασίες της» (άρθρο 41, παρ. 4).\nΕπί του τελευταίου, ο πρόεδρος της ΝΔ κ. Μεϊμαράκης ήταν σαφέστατος.\nΚατά την πρόσφατη συνεδρίαση της Βουλής, αποτεινόμενος προς τον κ. Τσίπρα είπε:\n«Επειδή είστε στον πρώτο χρόνο της θητείας σας, αν πάτε να παραιτηθείτε στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας,θα πρέπει να γίνει υπηρεσιακή Κυβέρνηση.\nΘα έχουμε τις 25 μέρες-ένα μήνα ως τις εκλογές, θα έχουμε μετά 10-15 μέρες τις διερευνητικές. Θα χάσουμε δύο με δυόμισι μήνες από την περίοδο αυτή, που είναι πάρα πολύ κρίσιμη για την ανόρθωση της οικονομίας».\nΟι δύο με δυόμισι μήνες στους οποίους αναφέρθηκε ο κ. Μεϊμαράκης, προκύπτουν διότι θα απαιτηθούν μερικές ημέρες και για τον σχηματισμό της υπηρεσιακής Κυβερνήσεως.\nΣυγκεκριμένα, αν καταψηφισθεί και παραιτηθεί η Κυβέρνησις Τσίπρα, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας θα δρομολογήσει την διαδικασία του άρθρου 37, παρ. 3 του Συντάγματος, που ορίζει τα εξής:\n«Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας παρέχει διερευνητική εντολή στον αρχηγό του δεύτερου σε κοινοβουλευτική δύναμη κόμματος και εάν δεν τελεσφορήσει δίνει διερευνητική εντολή στον αρχηγό του τρίτου σε κοινοβουλευτική δύναμη κόμματος. Κάθε διερευνητική εντολή ισχύει για τρεις ημέρες.\nΑν οι διερευνητικές εντολές δεν τελεσφορήσουν, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας καλεί τους αρχηγούς των κομμάτων και, αν επιβεβαιωθεί η αδυναμία σχηματισμού Κυβέρνησης που να έχει την εμπιστοσύνη της Βουλής, επιδιώκει τον σχηματισμό Κυβέρνησης από όλα τα κόμματα της Βουλής για την διενέργεια εκλογών και σε περίπτωση αποτυχίας αναθέτει στον Πρόεδρο του Συμβουλίου της Επικρατείας ή του Αρείου Πάγου ή του Ελεγκτικού Συνεδρίου τον σχηματισμό Κυβέρνησης, όσο το δυνατόν ευρύτερης αποδοχής, για να διενεργήσει εκλογές, και διαλύει τη Βουλή».\nΌταν λοιπόν το Σύνταγμα προβλέπει τα ανωτέρω, δεν καταλαβαίνουμε πως θα πάμε σε εκλογές την 20ή Σεπτεμβρίου.\nΌσοι το μεταδίδουν αυτό ή είναι παντελώς αδιάβαστοι ή παρακάμπτουν τον Πρόεδρο\nτης Δημοκρατίας, ο οποίος είναι υποχρεωμένος να τηρήσει κατά γράμμα το Σύνταγμα.\nPrevious: Μαζεύουν τα πλαστικά καπάκια\nNext: Ετοιμάζεται ο πρώτος Ποδηλατικός Γύρος Μνημείων Β. Έβρου


Home / Αφιέρωμα / Αυτά είναι τα πιο πετυχημένα μέταλ συγκροτήματα\nPosted by: Kostas Athanasoulis in Αφιέρωμα, Ειδήσεις, Μουσική, Πολιτισμός, Προτεινόμενα 29 Νοεμβρίου 2016\t0 298 Views\nΗ μέταλ είναι ένα απο τα πιο αγαπημένα είδη μουσικής σε όλο τον κόσμο μαζί με την ποπ. Όσοι δεν το ξέρετε μάλιστα η μέταλ είναι απο τα πιο δημοφιλή είδη μουσικής ακόμα και στη χώρα μας. Πολλοί την κατατάσσουν στη ροκ μουσική αλλά η αλήθεια είναι οτι αν και έχουν μερικές ομοιότητες μεταξύ τους, έχουν αρκετά μεγάλες διαφορές. Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικά απο τα πιο πετυχημένα μέταλ συγκροτήματα ανά τον κόσμο :\nΔημιουργήθηκε από τους αδελφούς Άμποτ και Βίνι Πολ και τον Ντάιμπαγκ Νταρέλ, τότε γνωστού ως “Diamond”, το 1981. Ένα απο τα μεγαλύτερα ονόματα του χέβι-μέταλ τη δεκαετία του 90′. Διαλύθηκαν το 2003 ενώ το 2004 ο Νταρέλ σκοτώθηκε επί σκηνής από διαταραγμένο οπαδό των Damageplan, τους οποίους είχε σχηματίσει μαζί με τον αδελφό του.\nΣυγκρότημα Thrash-μέταλ που ιδρύθηκε στην Αμερική το 1981. Η φήμη των Slayer αυξήθηκε το 1986, όταν κυκλοφόρησαν το άλμπουμ “Reign in Blood“, το οποίο χαρακτηρίστηκε ως το πιο «σκληρό» άλμπουμ στα χρονικά. Οι στίχοι του συγκροτήματος και η ιδεολογία των άλμπουμ, καλύπτουν θέματα όπως μανιακούς δολοφόνους, Σατανισμό, θρησκεία και πολεμικές εχθροπραξίες και είχαν ως αποτέλεσμα απαγορεύσεις δίσκων, λογοκρισία, καθυστερήσεις κυκλοφοριών, δίκες και αυστηρή κριτική από θρησκευτικές ομάδες αλλά και από το κοινό.


Το διαφορετικό γαλλικό μανικιούρ που επέλεξε η Φαίη Σκορδά\nΤο δοκίμασε και η Κιάρα Φεράνι\n19:46, 13 Νοεμβρίου 21\nΤο γαλλικό μανικιούρ είναι αδυναμία πολλών γυναικών. Παρόλα αυτά, η κλασσική εκδοχή του σε τετραγωνισμένα νύχια έχει χάσει τη δυναμική του. Το mega trend των 00s δεν είναι πια trend. Αυτό δε σημαίνει, όμως, οι φανατικές αυτού του μανικιούρ δε θα μείνουν παραπονουμένες. Η Φαίη Σκορδά σάς προτείνει τη σύγχρονη εκδοχή του.\nΔιαβάστε Επίσης: Το bold χρώμα που είχε επιλέξει η Φαίη Σκορδά στα νύχια της\nΤο γαλλικό μανικιούρ της Φαίης Σκορδά είναι ό,τι πιο μοντέρνο και κομψό\nΣε πρόσφατο story της Φαίης Σκορδά εντοπίσαμε ότι η παρουσιάστρια δοκίμασε τη τεχνική του γαλλικού μανικιούρ στο οβάλ σχήμα νυχιών της.\nΤο αποτέλεσμα; Εξαιρετικά chic. Μας αρέσει, επίσης, που για τη βάση του μανικιούρ της επέλεξε μία μπεζ-nude απόχρωση βερνικιού νυχιών. Με αυτά το τρόπο η γραμμή του λευκού δε φαντάζει ιδιαίτερα έντονη.\nΤην ίδια-περίπου- επιλογή έκανε και η Κιάρα Φεράνι\nΜετά και από την παρακάτω φωτογραφία νομίζουμε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το γαλλικό μανικιούρ είναι trend. Και η βασίλισσα των ιnfluencer Κιάρα Φεράνι υιοθέτησε τη συγκεκριμένη τεχνική. Η Ιταλίδα mega influencer επέλεξε μία πιο funky εκδοχή με λιλά glitter.\nΜία πρόταση που θα αντιγράψουμε, σίγουρα, τα Χριστούγεννα.\nΓΑΛΛΙΚΟ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ μανικιούρ ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΦΑΙΗ ΣΚΟΡΔΑ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ


Πώς να χάσετε βάρος σε 61. S2 απώλεια βάρους\nΕπειδή κατά τη διάρκεια των γιορτών παίρνουμε κατά μέσο όρο συνήθως 2 — 4 κιλά όλοι μας μπαίνουμε σε πρόγραμμα διατροφής μετά τις γιορτές. Ωστόσο σας προτείνω να προσπαθήσετε να τηρήσετε τις καλές συνήθειες που χρειάζεται να υιοθετήσετε και θα διαβάσετε παρακάτω σε μόνιμη βάση και όχι μόνο ως έκτακτο μέτρο. Τι να κάνετε: Ξεκινάτε τη μέρα σας με πρωινό: Είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας αφού σας παρέχει ενέργεια για να αντεπεξέλθετε σε όλες τις δραστηριότητες της ημέρας.\nΤα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν καλή πηγή βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό. Επιπλέον σας προσφέρουν φυτικές ίνες οι οποίες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου. Οι εξαντλητικές δίαιτες δεν είναι οι ενδεδειγμένες λύσεις για σωστό αδυνάτισμα του οργανισμού. Μην καθυστερείτε το βραδινό πώς να χάσετε βάρος σε 61 Αν ξέρατε πόσο καταστροφικό για την απώλεια κιλών είναι ένα γεύμα πριν από τον ύπνο θα μένατε νηστικοί!\nΤο ιδανικό είναι να έχουν περάσει 4 ώρες από την ώρα που φάγατε το βραδινό σας μέχρι την στιγμή που θα κοιμηθείτε. Για το βράδυ είναι καλύτερο να επιλέγετε αμυλούχες τροφές και λαχανικά. Καλή η δίαιτα για τον οργανισμό αλλά η άσκηση είναι κεφαλαιώδους σημασίας. Μία ώρα επί τρεις φορές την εβδομάδα ή μισή ώρα κάθε μέρα θα σας δώσουν τα ίδια πολύ καλά αποτελέσματα για την ευεξία σας. Κυρίως αποτοξινωτικά δρουν το περπάτημα πώς να χάσετε βάρος σε 61 η αερόβια άσκηση. Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες: Πώς να χάσετε βάρος σε 61 είναι δυνατόν να λειτουργήσει μία δίαιτα όταν συνεχίζετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ; Κάντε σάουνα κι αν δεν μπορείτε απολαύστε ένα χαλαρωτικό μπάνιο μέσα σε πολλούς υδρατμούς στο δικό σας χώρο.\nΤο στρες είναι οξειδωτικό: Απαλλαγείτε από πώς να χάσετε βάρος σε 61 στρες με ό,τι σας ευχαριστεί. Άλλοι προτιμούν τη γιόγκα, την εξάσκηση ενός χόμπι, το παιχνίδι με τα παιδιά τους, εσείς βρείτε το δικό σας αγχολυτικό και μην αφήσετε κανέναν να σας ταράξει όσο είστε απασχολημένοι. Ενδεικτικό πρόγραμμα μίας εβδομάδας Είναι εύκολο, δεν χρειάζονται πολλά πιάτα και υλικά και μπορείτε να χάσετε έως και 5 κιλά σε έναν μήνα αν το συνδυάσετε με άσκηση.\nΠρωινό 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και 2 φρυγανιές ολικής άλεσης με λίγο μέλι ή 1 ποτήρι γάλα με χαμηλά λιπαρά και 3 κουταλιές δημητριακά ολικής άλεσης ή 1 ποτήρι γάλα με 2 φρυγανιές με μέλι ή αντί για μέλι λίγη πώς να χάσετε βάρος σε 61 μαρμελάδα ή 1 γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά και 3 κουταλιές δημητριακά ολικής άλεσης ή 1 ποτήρι γάλα, μία φέτα ψωμί ολικής άλεσης και λίγο μέλι ή 1 γιαούρτι με φρέσκα φρούτα της αρεσκείας σας και μία φρυγανιά με λίγο μέλι.\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Γενικά το σούσι έχει χαμηλές θερμίδες και είναι εξαιρετική υγιεινή επιλογή με πολλά θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό μας.\nMELINA biky moy polla polla mprabo gia oti exeis petyxei mexri tora sti zoi soy na xereis oti eisai protypo gia emas. Βίκυ Χατζηβασιλείου Είμαι 1,70 και 64 κιλά, το καλοκαίρι γίνομαι 62 — 63 λόγω του beach volley. Θα πρέπει δηλαδη να μαγειρεύω πώς να χάσετε βάρος σε 61 μήνα ξεχωριστά για μένα και τον άντρα μου? Το θέμα είναι ότι εγω μπορώ να κρατηθώ μέχρι τις επτα το απο΄γευμα και να προσέξω. Μετα τις επτά επειδή τότε ηρεμώ με την δουλειά και το παιδί πεινάω πάντα πάρα πολύ δεν μπορώ να την βγάλω με ένα γιαούρτι.\nΠειράζει τουλάχιστον να φάω ρύζι με γιαούρτι ή τοστ με γαλοπουλα? Και το γλυκό δεν θα υπάρχει πουθενα για ένα μήνα?? Οσες το καταφέρετε μπράβο πάντος, μάλλον εγω είμαι νυχτερινή κοιλιόδουλη. Βίκυ Χατζηβασιλείου Όλα στο μυαλό μας είναι. Χρειάζεται και λίγη προσπάθεια για ένα καλό αποτέλεσμα. Στην αρχή όλοι πεινούν στο τέλος της ημέρας. Καφέ μπορείς να πίνεις 1- 2 φλιτζάνια χωρίς ζάχαρη και χωρίς γάλα. Βίκυ Χατζηβασιλείου Πολύ καλή!\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Φυσικά και θα τα καταφέρεις, αρκεί να επιμείνεις! Evaki Eimai 16 xronwn. Eimai 1. Exeia arxisei na mou aresei to swma mou alla den trelainomai kiolas… To 9ema einai oti den bborw na akolou9hsw mia diatrofh afou den gntai n mageirevw egw kai fusika oute na moy ftiaxnei h mama 3exwristo geuma. Eutuxws mageirevei arketa ugieina kai auth!\nΑναγνώστρια μας ρωτά: Γεια σας είμαι 16 χρόνων με ύψος και 61 κιλά θέλω να χάσω 8 κιλά μπορείτε να μου προτείνετε κατι συγκεκριμένο; Στο ερώτημα σας απάντησε η Άννα Παπαγεωργίου, Κλινική Διαιτολόγος — Διατροφολόγος ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Αγαπητή Μαίρη, Το σωματικό σου βάρος σύμφωνα με το ύψος και την ηλικία σου βρίσκεται στα φυσιολογικά πλαίσια. Στην περίοδο της εφηβείας συνεχίζεται η ανάπτυξη και αυτό που ενθαρρύνεται δεν είναι η απώλεια βάρους αλλά μια αυξημένη φυσική δραστηριότητα που ενισχύει το βασικό μεταβολισμό και αυξάνει τη μυική μάζα. Σε πρώτη φάση προτείνεται να γίνει μια τριήμερη καταγραφή τροφίμων προκειμένου να υπάρχει μια σαφέστερη εικόνα των διατροφικών σου συνηθειών και πιο συγκεκριμένα αν οι αναλογίες, η ποσότητα και η ποιότητα των τροφίμων ανταποκρίνονται στα πρότυπα της μεσογειακής διατροφής. Ταυτόχρονα για να γίνει μια καλύτερη εκτίμηση του σωματικού σας βάρους, το ιδανικό θα ήταν να γίνει μια ανάλυση σύστασης σώματος από τους ειδικούς για να δούμε το ποσοστό λίπους και τη μυική σας μάζα.\nΜην καταναλώνεις ωστόσο στα γεύματά σου μόνο σαλάτες.\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Το κότατζ είναι καλό και έχει χαμηλά λιπαρά και θερμίδες, ιδανικό για δίαιτα. Βίκυ Χατζηβασιλείου Μπορείτε να τρώτε αλλά καλό είναι να μην κάνετε αντικατάσταση των γευμάτων με δημητριακά και γάλα. Ρούλα Καλησπέρα! Αυτό συμβαίνει επειδή είναι πρόγραμμα για απώλεια βάρους? Να υποθέσω ότι όταν χαθούν τα κιλά μπορούμε σταδιακά να τα ενσωματώσουμε στη διατροφή μας? Βίκυ Χατζηβασιλείου Ακριβώς αννα Καλησπερα καλη χρονια εχω υψος 1,67 και βαρος 75 κιλα ποσα θα επρεπε να χασω για να εχω ιδανικο βαρος?\nΚαι εχω μεγαλο θεμα με τα γλυκα τα λατρευω. Βίκυ Χατζηβασιλείου Οι ειδικοί συνιστούν 10 κιλά κάτω από το αρχικό σου βάρος αλλά και αυτό εξαρτάται από τον σωματότυπο του καθενός, τις ανάγκες του ή αν χάνει μυική μάζα κ. Δυστυχώς αν θέλεις να χάσεις κάποια κιλά θα πρέπει να κάνεις κάποιες θυσίες όπως το να περιορίσεις τα γλυκά, να ακολουθήσει μία ισορροπημένη διατροφή και να ασκηθείς. Σε θαυμαζω πολυ και γενικα θαυμαζω τις γυναικες που μπορουν να αντισταθουν στους γλυκους πειρασμους ισως θελει πώς να χάσετε βάρος σε 61 το δουλεψω γιατι ολα στο μυαλο ειναι, να εισαι καλα.\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Εσύ νομίζεις ότι ειναι ιδανικά αυτά τα 7 κιλά. Αν σε δει κάποιος ειδικός ίσως σου ruby απώλεια βάρους κάτι άλλο. Το λίπος στην κοιλιά θέλει και άσκηση, όχι μονο διατροφή.\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Μπορείς αρκεί να προσέξεις τη μερίδα. Βίκυ Χατζηβασιλείου Πίνε πολύ πολύ νερό. Βίκυ Χατζηβασιλείου Είναι από τα πιο γλυκά λαχανικά και πώς να χάσετε βάρος σε 61 περιεκτικότητά τους σε σάκχαρα ξεπερνά αυτή των καρότων και του καλαμποκιού αλλά είναι πλούσια σε βιταΐνη, συστατικό που καθαρίζει το αίμα και μειώνει το επίπεδο της ομοκυστεΐνης είδος αμινοξέος που σε υψηλά επίπεδα βλάπτει το αγγειακό σύστημα.\nΕπίσης έχουν βιταμίνη C και περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά. Είναι επίσης πλούσια σε φυλλικό οξύ και αδιάλυτες φυτικές ίνες πώς να χάσετε βάρος σε 61 πιο δύσπεπτες από τις διαλυτές. Για τη δίαιτα μπορεί να τα τρως ωμά, ότριμμένα, πως στα καρότα και όχι βρασμένα. Η βρες συνταγές με βάση το μαρούλι ή το καρότο και πρόσθεσε και περισσότερα λαχανικά.\nΤα λαχανικά σε χορταίνουν καλύτερα από τα φρούτα και οι διεθνείς συστάσεις είναι 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών. Ειμαι 26 και ο δεικτης μαζας σωματος γυρω στα 27 θα περιμενω με αγωνια την απαντηση σας.\nΠαντως στο ιντερνετ που το εχω ψαξει δεν θεωρειτε επικυνδινο Βίκυ Χατζηβασιλείου Γνώμη μου είναι να αποφεύγεις από μόνη σου να δοκιμάζεις σκευάσματα χωρίς πρωτα να έχεις μιλήσει με έναν ειδικό.\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Οι σπιτικές δεν περιέχουν το ίδιο λίπος γιατί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ελαιόλαδο και όχι βούτυρα. Σε σχέση με τις τυρόπιτες η σπανακόπιτα έχει λιγότερα λιπαρά. Βίκυ Χατζηβασιλείου Δες στα συστατικά στη συσκευασία, ποια έχει περισσότερα λιπαρά. Δεν έχω μπροστά μου τη συσκευασία για να σου απαντήσω. Βίκυ Χατζηβασιλείου Χωρίς βούτυρο. Για την κοιλιά καλή διατροφή χωρίς λιπαρά και κοιλιακούς. Μαριλένα θα ήθελα να ρωτήσω αν ακολουθήσω την παραπάνω δίαιτα μπόρω να πίνω καφέ φίλτρου?\nΒίκυ Χατζηβασιλείου Ναι, μία φορά την ημέρα χωρίς γάλα ή ζάχαρη.\nΒίκυ Χατζηβασιλείου ¨Αλλο διατροφή άλλο δίαιτα. Δοκίμασε τη δίαιτα. Βίκυ Χατζηβασιλείου Σποράκια; Πασατέμπο? Δεν γνωρίζω τί πρόβλημα έχεις με το στομάχι σου και δεν μπορώ να σου απαντήσω. Σταυρούλα Καλησπέρα σας!! Βρίσκομαι στην 2η εβδομάδα της δίαιτας και την 1η εβδομαδα έχασα γραμμαρια χωρίς παρασπονδίες…Ελπίζω ότι η συνέχεια θα είναι πιο ενθαρρυντική.\nΜήπως Darlie Routier σκοτώσει τους γιους της;


Ζήνα - Τάμτα - Θεοφάνους - Μαραντίνης: Νέες φωτογραφίες από την συνάντηση τους στο Κολωνάκι! - Tlife.gr\n05.02.2016 | 09:35\nΖήνα - Τάμτα - Θεοφάνους - Μαραντίνης: Νέες φωτογραφίες από την συνάντηση τους στο Κολωνάκι!\nΣτην τελική ευθεία για το X – Factor η κριτική επιτροπή. Η Πέγκυ Ζήνα, ο Γιώργος Θεοφάνους, η Τάμτα και ο Θοδωρής Μαραντίνης, πριν λίγες μέρες υπέγραψαν για συμμετοχή τους στο παιχνίδι του ΣΚΑΪ και βγήκαν να το διασκεδάσουν.\nΟι τέσσερις καλλιτέχνες είναι έτοιμοι να ξεκινήσουν τις οντισιόν και να βρουν τα καλύτερα μουσικά ταλέντα της Ελλάδας και της Κύπρου. Πριν από αυτό όμως, αποφάσισαν να το γιορτάσουν με κρασάκι στο κέντρο της Αθήνας. Και κάπως έτσι βρέθηκαν στο Nikkei στο Κολωνάκι, με την Τάμτα να ξεχωρίζει φορώντας ένα κόκκινο blazer σακάκι – φόρεμα.\nΌσον αφορά, στο X-Factor που θα ξεκινήσει σε λίγο καιρό, την υποστήριξη των μουσικών ταλέντων στις οντισιόν αλλά και στα backstage των live θα έχει η Ευαγγελία Αραβανή.\nΑπό τις συγκινητικές οντισιόν ως το bootcamp και την τελική τους εμφάνιση θα συναγωνιστούν για να κερδίσουν το απόλυτο έπαθλο: το χρυσό συμβόλαιο που θα τους αλλάξει τη ζωή. Το «X Factor» το παγκόσμιο φαινόμενο που έχει ανακαλύψει και αναδείξει καλλιτέχνες διεθνούς εμβέλειας, αναζητά το νέο ελληνικό αστέρι της μουσικής μόνο στην τηλεόραση του ΣΚΑΪ.


1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣ KOΡΥΔΑΛΛΟΥ ΤΕΧΝΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ ΕΡΓΟ: «ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΤΟΥ ΟΔΙΚΟΥ ΔΙΚΤΥΟΥ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΥ» ΧΡΗΜΑΤΟΔΟΤΗΣΗ : ΣΑΕ 57 ( Τ.Ε. ΣΑΕ 068) του ΠΔΕ Ενάριθμος έργου 04ΣΕ (Τ.Ε.997ΣΕΟ680000) ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ 3 : ,00 (με το Φ.Π.Α.) ΤΕΧΝΙΚΗ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ Η παρούσα Τεχνική περιγραφή αφορά εργασίες συντήρησης των οδών του Δήμου Κορυδαλλού, που αναφέρονται στον παρακάτω πίνακα. ΠΙΝΑΚΑΣ ΓΙΑ ΑΝΑΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΤΡΩΜΑΤΩΝ Α/Α ΑΠΟ ΕΩΣ ΜΗΚΟΣ ΠΛΑΤΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ Αρκαδίου Δάμωνος Υγείας Bύρωνος Αθηνάς Κιλκίς 66,00 5,50 3 Κιλκίς Δημητρακοπούλου Αγ.Βαρβάρας 40,00 6,00 4 Καβάλας Κιλκίς Σερρών 70,00 6,50 5 Διασταύρωση Κιλκίς Καβάλας 50m 6 Διασταύρωση Καβάλας Σερρών 00m 7 Σουλίου Καβάλας Πυθαγόρα 450,00 6,50 Ο ακριβής τίτλος σύμφωνα με την απόφαση Υπουργού Όπως θα αναγράφεται στη Διακήρυξη Δημοπρασίας 3 Σύμφωνα με την απόφαση του Υπουργού έγκρισης διάθεσης πίστωσης\n2 Α/Α ΑΠΟ ΕΩΣ ΜΗΚΟΣ ΠΛΑΤΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ 8 Χαριλάου Τρικούπη Σουλίου Ρ.Φεραίου 40,00 6,00 9 Γ.Αβέρωφ Αθηνάς Μαραθώνος 0,00 7,00 0 Πυθαγόρα Πατρόκλου Αθηνάς 0,00 6,00 Μαραθώνος Πατρόκλου Ελλης =000m Γιάνναρη Πατρόκλου Αβέρωφ 5,00 6,00 3 Διασταύρωση Γιάνναρη Μαραθώνος 308m 4 Αναξαγόρα Ποσειδώνος Πλουτάρχου 70,00 6,00 5 Ποσειδώνος Πατρόκλου Ηροδότου 50,00 6,00 6 Ηροδότου Ρ.Φεραίου Πλουτάρχου 50,00 6,00 7 Πλουτάρχου Αχχιλέως Ηροδότου 80,00 6,00 8 Σπετσών Παλαιολόγου Ζαλόγγου 30,00 6,00 9 Κουντουριώτου Αγ.Βαρβάρας Παλαιολόγου 70,00 6,00 0 Κύπρου Ζαλόγγου Παλαιολόγου 30,00 6,00 Σικελιανού Γρ.Λαμπράκη Κίττας 80m Σικελιανού Αρκεσίνης Αριστάρχου 40,00 5,50 3 Αριστάρχου Σικελιανού Έκτορος 00,00 5,50 4 Αριστοφάνους Κ.Βάρναλη Χειμάρρας 350m 5 Μ.Ασίας Αγ.Νικολάου Σάμου 550m 6 Σάμου Μ. Ασίας Ικονίου 0,00 6,00 7 Διασταύρωση Σάμου Κυκλάδων 00m 8 Γαλαξιδίου Αγ.Νικολάου Θήρας 40,00 6,00 9 Καρπενησίου Θήρας Ηπείρου 90,00 5,60 30 Παπαδιαμάντη Κ. Βάρναλη Έκτορος 50,00 6,00 3 Διασταύρωση Παπαδιαμάντη Κ. Βάρναλη 00m 3 Σύρου Δ. Κουμπάκη Πάρου 00,00 5,70 33 Κ. Βάρναλη Ερμού Βουρνόβα 40m 34 Αετοράχης Γαζίας Βέμπο 0m 35 Καραολή - Δημητρίου Αετοράχης η Οδός 40m\n3 η οδός Γαζίας Βέμπο Κοζάνης Αετοράχης 3 η Οδός Μενελάου Φιλίππου Αγαμέμνονος Φιλίππου Μενελάου Οδυσσέως Οδυσσέως Φιλίππου Ποταμού Αγαμέμνωνος Μενελάου Βύζαντος Βύζαντος Αγαμέμνωνος Φιλίππου 05,00 5,80 50,00 5,00 0m 40m 0m 30m 0m Οι εργασίες οι οποίες προβλέπονται είναι ανά οδό σύμφωνα με τον παρακάτω πίνακα : Α/ ΕΡΓΑΣΙΑ 4 Α Καθαίρεση κατασκευών από άοπλο σκυρόδεμα Υπόβαση οδοστρωσίας μεταβλητού πάχους 3 Τομή οδοστρώματος με ασφαλτοκόπτη 35m3 35m Ωπλισμένο ραβδωτό σκυρόδεμα με χαλαζιακή άμμο 5 Χαλύβδινος οπλισμός σκυροδεμάτων, 6 Κατασκευή ρείθρων, τάφρων κλπ. με σκυρόδεμα C/5, άοπλο 7 Απόξεση ασφαλτικού τάπητα αστικής οδού με χρήση φρέζας 8 Ασφαλτική στρώση κυκλοφορίας αστικής οδού 9 Επισκευές τοπικών φθορών οδοστρώματος με ασφαλτόμιγμα 0 Ανύψωση ή καταβιβασμός φρεατίου επίσκεψης 363m 840m 455m 50m 00m.95m 350m 363m 840m 455m 50m 00m.95m 840m.540m 840m.540m 660m 660m 4 Για κάθε εργασία και ανά οδό θα τεθεί συγκεκριμένη ποσότητα, έτσι ώστε τα σύνολα να ανταποκρίνονται 00% στον προϋπολογισμό.\n4 Α/ ΕΡΓΑΣΙΑ 5 Α Καθαίρεση κατασκευών από άοπλο σκυρόδεμα Υπόβαση οδοστρωσίας μεταβλητού πάχους 3 Τομή οδοστρώματος με ασφαλτοκόπτη 4 Ωπλισμένο ραβδωτό σκυρόδεμα με χαλαζιακή άμμο 5 Χαλύβδινος οπλισμός σκυροδεμάτων, 6 Κατασκευή ρείθρων, τάφρων κλπ. με σκυρόδεμα C/5, άοπλο 7 Απόξεση ασφαλτικού τάπητα αστικής οδού με χρήση φρέζας 8 Ασφαλτική στρώση κυκλοφορίας αστικής οδού 9 Επισκευές τοπικών φθορών οδοστρώματος με ασφαλτόμιγμα 0 Ανύψωση ή καταβιβασμός φρεατίου επίσκεψης m 306m 308m 40m 900m 900m.080m 780m 40m.000m 306m 308m 40m 900m 900m.080m 780m 40m 5 Για κάθε εργασία και ανά οδό θα τεθεί συγκεκριμένη ποσότητα, έτσι ώστε τα σύνολα να ανταποκρίνονται 00% στον προϋπολογισμό.\n5 Α/ ΕΡΓΑΣΙΑ 6 Α Καθαίρεση κατασκευών από άοπλο σκυρόδεμα Υπόβαση οδοστρωσίας μεταβλητού πάχους 3 Τομή οδοστρώματος με ασφαλτοκόπτη 4 Ωπλισμένο ραβδωτό σκυρόδεμα με χαλαζιακή άμμο 5 Χαλύβδινος οπλισμός σκυροδεμάτων, 6 Κατασκευή ρείθρων, τάφρων κλπ. με σκυρόδεμα C/5, άοπλο 7 Απόξεση ασφαλτικού τάπητα αστικής οδού με χρήση φρέζας 8 Ασφαλτική στρώση κυκλοφορίας αστικής οδού 9 Επισκευές τοπικών φθορών οδοστρώματος με ασφαλτόμιγμα 0 Ανύψωση ή καταβιβασμός φρεατίου επίσκεψης 0 8m3 8m m.30m 550m 350m 550m 70m 00m 40m 780m 80m.30m 550m 350m 550m 70m 00m 40m 6 Για κάθε εργασία και ανά οδό θα τεθεί συγκεκριμένη ποσότητα, έτσι ώστε τα σύνολα να ανταποκρίνονται 00% στον προϋπολογισμό.\n6 Α/ ΕΡΓΑΣΙΑ 7 Α Καθαίρεση κατασκευών από άοπλο σκυρόδεμα Υπόβαση οδοστρωσίας μεταβλητού πάχους 3 Τομή οδοστρώματος με ασφαλτοκόπτη 9 4 Ωπλισμένο ραβδωτό σκυρόδεμα με 505m χαλαζιακή άμμο 5 Χαλύβδινος οπλισμός σκυροδεμάτων,.067kg 6 Κατασκευή ρείθρων, τάφρων κλπ. με σκυρόδεμα C/5, άοπλο 7 Απόξεση ασφαλτικού τάπητα αστικής οδού με χρήση φρέζας 8 Ασφαλτική στρώση κυκλοφορίας αστικής οδού 9 Επισκευές τοπικών φθορών οδοστρώματος με ασφαλτόμιγμα 0 Ανύψωση ή καταβιβασμός φρεατίου επίσκεψης 505x=.00m m 00m 570m 40m 0m 40m 0m 40m 300m 00m 570m 40m 0m 40m 0m 40m 7 Για κάθε εργασία και ανά οδό θα τεθεί συγκεκριμένη ποσότητα, έτσι ώστε τα σύνολα να ανταποκρίνονται 00% στον προϋπολογισμό.\n7 Α/ ΕΡΓΑΣΙΑ Α Καθαίρεση κατασκευών από άοπλο σκυρόδεμα Υπόβαση οδοστρωσίας μεταβλητού πάχους 3 Τομή οδοστρώματος με ασφαλτοκόπτη 4 Ωπλισμένο ραβδωτό σκυρόδεμα με 60m 85m χαλαζιακή άμμο 5 Χαλύβδινος οπλισμός σκυροδεμάτων,.88kg 605kg 6 Κατασκευή ρείθρων, τάφρων κλπ. με σκυρόδεμα C/5, άοπλο 7 Απόξεση ασφαλτικού τάπητα αστικής οδού με χρήση φρέζας 8 Ασφαλτική στρώση κυκλοφορίας αστικής οδού 9 Επισκευές τοπικών φθορών οδοστρώματος με ασφαλτόμιγμα 0 Ανύψωση ή καταβιβασμός φρεατίου επίσκεψης 60x=.0m 0m 30m 0m 85x= 570m 0m 30m 0m 8 Για κάθε εργασία και ανά οδό θα τεθεί συγκεκριμένη ποσότητα, έτσι ώστε τα σύνολα να ανταποκρίνονται 00% στον προϋπολογισμό.\n8 ΠΙΝΑΚΑΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΕΩΝ ΤΟΠΙΚΩΝ ΦΘΟΡΩΝ ΤΡΩΜΑΤΟΣ ΑΠΌ ΕΩΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΕΜ ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑΣ 0 & ΣΕΡΡΩΝ 3 ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΔΙΑΚΟΥ & ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 4 ΑΘΗΝΑΣ ΔΙΟΜΗΔΟΥΣ ΜΕΓ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ Ζύμωση ασφαλτικού 3 5 ΑΘΗΝΑΣ & ΜΑΛΑΓΑΡΔΗ Τομή και Λακούβα 6 ΑΘΗΝΑΣ & ΧΑΡ. ΤΡΙΚΟΥΠΗ 7 ΑΘΗΝΑΣ 0 Λακούβες 8 ΑΘΗΝΑΣ 9 ΑΘΗΝΑΣ 0 & ΠΑΠΑΚΥΡΙΑΖΗ 0 ΑΘΗΝΑΣ 8 ΑΘΗΝΑΣ 8 Λακούβες ΑΘΗΝΑΣ 5 Καθίζηση μπροστά στο περίπτερο 3 ΑΘΗΝΑΣ Ζύμωση ασφαλτικού 3 4 ΑΘΗΝΑΣ 58 Λακούβες 3 5 ΑΙΓΑΙΟΥ & ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ Λακούβες 6 ΑΡΙΣΤΑΡΧΟΥ ΒΑΛΑΩΡΙΤΟΥ ΜΕΝΑΔΡΟΥ Νεροφαγώματα. Λακούβες 4 7 ΑΣΚΛΗΠΙΟΥ Θέλει νέο ασφαλτικό και γέμισμα του οδοστρώματος για 7 αύξηση υψομέτρου. Λακούβες 8 ΑΤΤΑΛΕΙΑΣ & ΜΑΤΣΟΥΚΑ αυλάκια στο δρόμο (Νο ) 9 ΑΤΤΑΛΕΙΑΣ & ΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΗ 0 ΔΕΡΒΕΝΑΚΙΩΝ & ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ Μπροστα στο ΙΚΑ.\n9 ΔΕΡΒΕΝΑΚΙΩΝ & ΤΡΙΩΝ ΙΕΡΑΡΧΩΝ Λακούβες 3 ΖΑΚΥΝΘΟΥ & ΗΠΕΙΡΟΥ Λακούβες ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ & ΑΒΕΡΩΦ ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ & ΑΠΟΛΛΩΝΟΣ ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ & ΕΥΡΥΠΙΔΟΥ ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ 5 & ΠΥΘΑΓΟΡΑ Λακούβες Σκάφη. Κάθετη τομή. Αποκατάσταση Σκάφη. Κάθετη τομή. Αποκατάσταση Σκάφη. Κάθετη τομή. Αποκατάσταση 7 ΗΠΕΙΡΟΥ ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ ΑΙΓΑΙΟΥ Λακούβες 7 8 ΗΠΕΙΡΟΥ & ΓΑΛΑΞΕΙΔΙΟΥ Καθίζηση στο κέντρο του δρόμου (εξυγίανση) 9 ΗΠΕΙΡΟΥ & ΔΗΛΟΥ 30 ΗΠΕΙΡΟΥ & ΠΛΟΥΤΩΝΟΣ Εξω από το ΚΑΠΗ. Λακούβες 3 3 ΗΠΕΙΡΟΥ & ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ Λακούβες 3 3 ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΕΟΥΣ & ΠΡΑΞΙΤΕΛΟΥΣ 33 ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΘΟΥΚΙΔΙΟΥ ΑΙΣΧΥΛΟΥ Λακούβες 3 34 ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΑΓΗΣΙΛΑΟΥ ΑΙΣΧΥΛΟΥ Λακούβες 35 ΘΕΣΠΙΕΩΝ & ΘΟΥΚΥΔΙΔΟΥ Λακούβες ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ & ΛΕΛΑΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ ΚΑΡΑΟΛΗ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ & ΒΑΛΑΩΡΙΤΟΥ Λακούβες 39 ΚΟΖΑΝΗΣ & ΛΕΝΟΡΜΑΝ 40 ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ ΜΕΣΟΓΕΙΩΝ ΝΑΞΟΥ Λακούβες 3 4 ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ & ΝΑΞΟΥ Λακούβες 4 ΚΩΣΤΑ ΒΑΡΝΑΛΗ ΠΟΤΑΜΟΥ ΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΗ Λακούβες 6\n10 43 ΛΕΥΚΑΔΟΣ & ΗΠΕΙΡΟΥ 44 ΜΙΚΡΑΣ ΑΣΙΑΣ & ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ Λακούβες 45 ΜΙΚΡΑΣ ΑΣΙΑΣ & ΣΑΜΟΥ Λακούβες 3 46 ΜΙΛΤΙΑΔΟΥ & ΘΗΣΕΩΣ ΜΠΟΥΜΠΟΥΛΙΝΑΣ & ΔΑΦΝΗΣ ΜΠΟΥΜΠΟΥΛΙΝΑΣ & ΕΙΡΗΝΗΣ ΓΚΙΝΗ 49 ΝΑΞΟΥ & ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ Λακούβες ΝΙΚΗΤΑΡΑ & ΓΡΗΓ. ΛΑΜΠΡΑΚΗ ΟΔΥΣΕΩΣ ΑΝΔΡΟΥΤΣΟΥ & Π. ΕΛΛΗ ΠΑΠΑΔΙΑΜΑΝΤΗ & ΘΥΡΑΣ ΠΑΠΑΚΥΡΙΑΖΗ & ΑΡΚΑΔΙΟΥ ΠΑΠΑΚΥΡΙΑΖΗ & ΑΡΚΑΔΙΟΥ ΠΑΠΑΦΛΕΣΣΑ & ΛΕΛΑΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ & ΕΠΤΑΝΗΣΟΥ 57 ΠΟΤΑΜΟΥ & ΕΚΤΩΡΟΣ 58 ΠΥΘΑΓΟΡΑ & ΚΟΡΡΑΗ Διασταυρωση από μπετον. Θέλει αποκατάσταση Κούφωμα μεγάλο κάτω από το οδόστρωμα. Κοντά στη σκάφη. Στην κάθοδο. Λίγο πριν το διάζωμα. Ζύμωση ασφαλτικού. Λακούβες Πλησιον ρειθρου και δίπλα στο φρεάτιο. Λακούβα 59 ΠΥΘΑΓΟΡΑ & ΠΟΝΤΟΥ Πλησίον ρείθρου. Λακούβες 4 60 ΠΥΘΑΓΟΡΑ 44 6 ΠΥΘΑΓΟΡΑ 55 Δίπλα στο ρείθρο. Λακούβα\n11 6 ΠΥΘΑΓΟΡΑ 65 & ΜΕΤΣΟΒΟΥ 63 ΠΥΘΑΓΟΡΑ 7 Διπλα στο ρείθρο. Λακούβα 64 ΡΟΔΟΥ & ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ Πλησίον κρασπέδου. 5μ Ασφαλτικό 65 ΣΑΜΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ Λακούβες 7 66 ΣΑΜΟΥ ΥΔΡΑΣ ΑΙΓΑΙΟΥ Λακούβες 4 67 ΣΕΡΡΩΝ & ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑΣ Καθίζηση σε μεγάλη έκταση. 68 ΣΕΡΡΩΝ 0 & ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΥ 69 ΣΕΡΡΩΝ 3Β Δίπλα στο ΙΚΑ. Λακούβα 70 ΣΙΚΕΛΙΑΝΟΥ ΑΡΙΣΤΑΡΧΟΥ ΜΕΝΑΔΡΟΥ Λακούβες 6 7 ΣΟΥΡΗ & ΠΛΑΣΤΗΡΑ 7 ΣΟΥΡΗ & ΤΣΑΛΔΑΡΗ 73 ΣΟΥΡΗ & ΧΑΡ. ΤΡΙΚΟΥΠΗ Εμπροσθεν πλυντηρίου αυτοκινήτων. Λακούβες 74 ΣΟΥΡΗ 3 75 ΣΟΥΡΗ 58 & ΠΛΑΣΤΗΡΑ 76 ΣΟΥΡΗ ΣΟΥΡΗ ΣΟΥΡΗ 9 & Λακούβες 79 ΣΥΡΟΥ & ΣΤΑΜΑΤΟΠΟΥΛΟΥ Tοπική αποκατάσταση 80 ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ ΓΡΗΓ. ΛΑΜΠΡΑΚΗ Δίπλα στα φρεάτια. Λακούβες ΤΑΞΙΑΡΧΩΝ & ΠΛΑΤΕΙΑ ΨΑΡΟΥ ΥΨΗΛΑΝΤΟΥ 7 & & 5 ΧΑΡ. ΤΡΙΚΟΥΠΗ 7 & ΑΘΗΝΑΣ ΧΟΖΟΒΙΩΤΙΣΣΗΣ & ΣΕΡΡΩΝ Λακούβες 3\n12 85 86 ΨΑΡΡΩΝ & ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΥ ΨΑΡΡΩΝ 6 & ΠΑΛΑΙΟΛΟΓΟΥ 87 ΔΑΦΝΗΣ 38 Κοντά στο κράσπεδο. Λακούβες 88 ΣΠΕΤΣΩΝ & ΑΓΙΑΣ ΒΑΡΒΑΡΑΣ 89 ΘΡΑΚΗΣ 5 Επικίνδυνη λακούβα και μικρή καθίζηση στο οδόστρωμα 90 ΑΘΗΝΑΣ 53 Υπάρχουν δύο λακούβες μπροστά στη στάση 9 ΑΓΙΑΣ ΛΑΥΡΑΣ & ΙΘΑΚΗΣ 9 ΓΑΛΑΞΕΙΔΙΟΥ 7 93 ΔΑΜΩΝΟΣ 0 Μεγάλη υποχώρηση 94 ΣΩΚΡΑΤΟΥΣ & ΡΟΔΟΥ 95 ΣΑΜΟΥ & ΜΑΝΗΣ Στον πεζόδρομο. Μεγάλη υποχώρηση 96 ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ - 4 Υποχώρηση στη μέση του δρόμου. 97 ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ ΚΥΠΡΟΥ & ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑΣ ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗ & ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΔΙΑΚΟΥ ΜΠΟΥΜΠΟΥΛΙΝΑΣ 4 & ΒΑΡΝΑΗ Υποχωρήσεις δίπλα στο ρείθρο με λιμνάζων νερό. 0 ΑΙΣΧΥΛΟΥ ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑ ΘΕΣΠΙΕΩΝ Φθορες σε μεγάλη έκταση 5 0 ΑΙΣΧΥΛΟΥ ΘΕΣΠΙΕΩΝ ΔΕΡΒΕΝΑΚΙΩΝ Λακούβες 4 03 ΠΛΑΤΑΙΩΝ ΑΜΟΡΓΟΥ ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ Υποχωρηση οδοστρωματος 04 ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ & ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ Λακούβες 3 05 ΑΒΕΡΩΦ & ΣΟΥΛΙΟΥ Λακούβες 3 06 ΣΟΥΛΙΟΥ ΣΑΜΟΥ 8\n13 08 ΣΟΥΡΗ & ΜΕΓ. ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ 09 ΠΛΟΥΤΑΡΧΟΥ Λ. ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ & ΑΓΓΟΥΛΕ Ασφαλτικό στη γωνία ΔΕΡΒΕΝΑΚΙΩΝ & ΑΛΚΙΒΙΑΔΟΥ Επικίνδυνη λακούβα 3 ΣΤΑΘΜΑΡΧΕΙΟ ΟΑΣΑ ΣΤΟ ΣΧΙΣΤΟ ΧΕΙΜΑΡΑΣ & ΤΡΑΠΕΖΟΥΝΤΟΣ Ασφαλτόστρωση στην αφετηρία των λεωφορείων Φθορά οδοστρώματος 3 4 ΑΓ. ΒΑΡΒΑΡΑΣ 60 Λιμνάζουν νερά 5 ΔΟΪΡΑΝΗΣ 6 Ανύψωση φρεατίου και αποκατάσταση αφαλτικού περιμετρικά 6 ΚΟΥΝΤΟΥΡΙΩΤΟΥ 5 Λακούβα 3 7 Ματσούκα 9 Λιμνάζουν νερά 8 ΗΠΕΙΡΟΥ 60 Λακούβα που μαζεύει νερά. 3 9 ΘΕΣΠΙΕΩΝ 55 Λακούβα στο ρείθρο που μαζεύει νερά 0 ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ ΔΙΑΚΟΥ δίπλα στο Αγ.Νικόλαο Tοπική αποκατάσταση Κάθε εργασία θα γίνει μετά από έγγραφη εντολή της Διευθύνουσας τα Έργα Υπηρεσίας και αφού ο ανάδοχος θα έχει προβεί στην λεπτομερή προμέτρηση των εργασιών κάθε οδού, σύμφωνα και με όσα περιγράφονται παρακάτω. Για το λόγο αυτό ο ανάδοχος πρέπει μέσα σε είκοσι μέρες από την ημερομηνία υπογραφής της σύμβασης κατασκευής του έργου να προβεί σε αναλυτική προμέτρηση των εργασιών και να την υποβάλλει στην Υπηρεσία. Οι προβλεπόμενες εργασίες θα εκτελεσθούν βάσει των ισχυουσών τεχνικών προδιαγραφών για έργα οδοποιίας, υδραυλικά, οικοδομικά και ηλεκτρομηχανολογικά την Τ.Σ.Υ. και τις ΕΤΕΠ. Επίσης θα εκτελεσθούν και με βάση τις παρακάτω αναφερόμενες Τεχνικές Προδιαγραφές.\n14 . ΑΣΦΑΛΤΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ Οι εργασίες αυτές θα εκτελεστούν σύμφωνα με τις ΕΤΕΠ και τα αντίστοιχα άρθρα του τιμολογίου της μελέτης. Πριν από την έναρξη των εργασιών, με ευθύνη του αναδόχου θα γίνει χωροστάθμιση των οδών. Οι διατομές θα ληφθούν ανά 0-0 μέτρα, ανάλογα με την ερυθρά της οδού. Η χωροστάθμιση αυτή θα εγκριθεί από τη Διευθύνουσα Υπηρεσία. Μετά τις εργασίες φρεζαρίσματος θα ακολουθήσει νέα χωροστάθμιση των οδών, τηρουμένων των ίδιων χωροσταθμικών σημείων, η οποία ομοίως θα εγκριθεί από τη Διευθύνουσα Υπηρεσία. Η διαφορά των δύο χωροσταθμίσεων θα είναι το πάχος του φρεζαρισμένου ασφαλτικού, ή το πάχος εκσκαφής ή αποξήλωσης οδού σε περίπτωση που αυτή είναι από σκυρόδεμα ή άλλο υλικό. Μετά τη διάστρωση του ασφαλτικού τάπητα ή άλλου υλικού θα ακολουθήσει νέα χωροστάθμιση, βάσει της οποίας και θα προκύψουν οι τελικά κατασκευασμένες νέες ποσότητες. Επισημαίνεται ιδιαίτερα ότι : Σε οδούς βαρειάς κυκλοφορίας ή οδούς αυξημένης σημασίας θα διαστρωθεί ασφαλτικός αντιολισθηρός τάπητας. Σε οδούς δευτερευούσης σημασίας θα γίνει διάστρωση ασφαλτικού τάπητα κυκλοφορίας της Π.Τ.Π. Α65. Σε οδούς που παρουσιάζουν έντονες κατά μήκος κλίσεις μπορεί να γίνει επίστρωση με σκυρόδεμα αλλά οι αντίστοιχες εργασίες θα πρέπει να έχουν προβλεφθεί τόσο στο τιμολόγιο, στον προϋπολογισμό όσο και στην παρούσα Τεχνική Περιγραφή. Επισημαίνεται ιδιαίτερα ότι η τιμή του άρθρου του τιμολογίου της μελέτης( απόξεση ασφαλτικού τάπητα αστικής οδού με χρήση φρέζας), αφορά φρεζάρισμα σε πάχος πέντε εκατοστών. Τυχόν λιγότερο ή επιπλέον πάχος φρεζαρίσματος θα πληρώνεται αναλογικά προς τη βασική τιμή του άρθρου.. ΕΠΙΣΚΕΥΕΣ ΦΡΕΑΤΙΩΝ ΥΔΡΟΣΥΛΛΟΓΗΣ ΚΑΙ ΕΠΙΣΚΕΨΗΣ ΑΓΩΓΩΝ ΟΜΒΡΙΩΝ Η ΑΚΑΘΑΡΤΩΝ Οι εργασίες αυτές περιλαμβάνουν την ανύψωση της στάθμης του καπακιού του φρεατίου στην περίπτωση που έχουμε φρεάτιο επίσκεψης, ή της σχάρας όταν πρόκειται για φρεάτιο υδροσυλλογής, ώστε αυτό να είναι στην ίδια στάθμη με το υπόλοιπο οδόστρωμα. Θα γίνει αρχικά προσεκτική αφαίρεση του καπακιού του φρεατίου ή της σχάρας υδροσυλλογής και αποξήλωση μετά προσοχής της στεφάνης τους. Στη συνέχεια θα αποξηλωθούν 5-0 εκατοστά (κατ ύψος) από το σκυρόδεμα του λαιμού του φρεατίου ώστε να είναι δυνατή η πρόσφυση νέου και παλιού σκυροδέματος, θα συμπληρωθεί μέχρι την αναγκαία στάθμη ο λαιμός του φρεατίου και θα τοποθετηθούν εκ νέου η στεφάνη και το καπάκι. Η νέα θέση του καπακιού του φρεατίου ή της σχάρας υδροσυλλογής θα πρέπει να είναι προσαρμοσμένη απολύτως υψομετρικά με την οδοστρωσία της οδού στο ίδιο σημείο. Επισημαίνεται ότι ΔΕΝ θα γίνει εγκιβωτισμός της στεφάνης των καπακιών ή των εσχαρών με ασφαλτικό υλικό. Στα φρεάτια υδροσυλλογής θα γίνουν εργασίες για τη αποκατάσταση της πλάκας κάλυψής τους, όπου αυτή είναι κατεστραμμένη με προσεκτική αποξήλωση του σκυροδέματος αυτής, την ενίσχυση του σιδηρού οπλισμού αυτής με πρόσθετο οπλισμό, το καλούπωμα και την εν συνεχεία σκυροδέτηση. Παράλληλα θα\n15 αντικατασταθούν και οι κατεστραμμένες μετώπες με χυτοσιδηρές μετώπες ή με μετώπες ίδιες με αυτές οι οποίες θα υπάρχουν στα όμορα στόμια υδροσυλλογής με την κατεστραμμένη. Σε όλα τα φρεάτια υδροσυλλογής θα γίνουν εργασίες επιμελημένου καθαρισμού τους και απόφραξης (αν παραστεί ανάγκη) ώστε να βρίσκονται σε πλήρη και καλή λειτουργία. Προτείνεται η χρησιμοποίηση ταχύπηκτου τσιμέντου ή άλλων ειδικών υλικών ώστε να επιτευχθεί το βέλτιστο αποτέλεσμα. 3. ΔΙΑΓΡΑΜΜΊΣΕΙΣ ΑΝΑΔΙΑΓΡΑΜΜΙΣΕΙΣ Μετά την ολοκλήρωση των εργασιών, θα ακολουθήσει διαγράμμιση ή αναδιαγράμμιση των οδών, κατά μήκος και εγκάρσια και για το λόγο αυτό ο ανάδοχος είναι υποχρεωμένος να έχει καταγράψει την υπάρχουσα διαγράμμιση. 4. ΜΕΤΡΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ Κατά την εκτέλεση των εργασιών υποχρεωτικά θα λαμβάνονται τα προβλεπόμενα από το Νόμο 696/999 (Κ.Ο.Κ.) μέτρα οδικής ασφάλειας. Επίσης θα συνταχθεί τεχνική έκθεση μέτρων ασφάλειας και σήμανσης - σηματοδότησης η οποία θα λαμβάνει υπόψη της τους νέους κανονισμούς της Γ.Γ.Δ.Ε. του Υ.ΠΕ.ΧΩ.Δ.Ε. και συγκεκριμένα το τεύχος Σήμανσης Εκτελούμενων Έργων σε Οδούς (ΥΠΕΧΩΔΕ/ΓΓΔΕ/ΔΙΠΑΔ/οικ/50/-7-003, ΦΕΚ 946/ΤΒ / ), όπως αυτό ισχύει σήμερα. Επίσης θα γίνεται ενημέρωση των αντίστοιχων τμημάτων τροχαίας, του Ο.Α.Σ.Α., κ.λ.π. φορέων για την φύση, το είδος και την διάρκεια των εργασιών. Εξυπακούεται ότι στην περίπτωση που θα απαιτηθεί τροποποίηση της διαδρομής Λεωφορειακών γραμμών, πρώτα θα γίνονται όλες οι προβλεπόμενες διαδικασίες ( μελέτη τροποποίησης, άδεια από Ο.Α.Σ.Α., κ.λ.π.). 5. ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑ ΚΑΙ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ. Ο ανάδοχος μετά από κάθε τμηματική περαίωση του έργου, υποχρεούται να προσκομίζει στην υπηρεσία, τα αντίστοιχα κατασκευαστικά σχέδια και στοιχεία του έργου, αυτού και τα οποία θα περιλαμβάνουν: οριζοντιογραφία της οδού σε ακριβές τοπογραφικό σχέδιο με κλίμακα :500, όπου θα περιλαμβάνονται η οδός κλπ. με τις τυχόν διασταυρούμενες οδούς, καθώς και τα πεζοδρόμια, οι νησίδες και πλατείες και όλα τα υπόλοιπα στοιχεία της οδού (σήμανση διαγράμμιση δίκτυα φρεάτια κ.λ.π.) 6. ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΣΗ ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ. Ο ανάδοχος υποχρεούται με μέριμνα και δαπάνη του, χωρίς ειδική αποζημίωση και σε βάρος των ΓΕ και ΟΕ, να φωτογραφήσει το έργο σε διάφορες φάσεις του. Οι φωτογραφίες, μετά την περαίωση των εργασιών, και σε ψηφιακή μορφή, θα παραδοθούν στην Υπηρεσία σε τρείς (3) σειρές μέσα στους ισαρίθμους ειδικούς φακέλους φωτογραφιών (ALBUM) όπου επιγραφικά, σε κάθε φωτογραφία, θα αναγράφεται η ημερομηνία λήψεως, η θέση, η συνοπτική, περιγραφή των εργασιών που εικονίζονται, καθώς και κάθε άλλο στοιχείο που ήθελε κριθεί αναγκαίο για την πλήρη φωτογραφική παρουσίαση του έργου στις διάφορες φάσεις του. Η ποσότητα και οι θέσεις λήψεως φωτογραφιών του έργου θα επιλέγονται και θα καθορίζονται κάθε φορά σε συνεννόηση με την επίβλεψη.\n16 Για την περίπτωση παράλειψης ή πλημμελούς εκτέλεσης της πιο πάνω αναφερομένης φωτογράφησης του έργου, επιβάλλεται και παρακρατείται, στον πρώτο επόμενο λογ/σμό, ισόποση ποινική ρήτρα προς την δαπάνη για την εκτέλεση ή συμπλήρωση για να καλυφθούν οι πιο πάνω υποχρεώσεις της φωτογράφησης και θα επιτευχθούν με μέριμνα της Υπηρεσίας με άλλα πρόσωπα ή μέσα απολογιστικά. Στην περίπτωση αυτή η Υπηρεσία δεν υποχρεούται να επιλέξει τον φθηνότερο τρόπο. 7. ΑΞΙΑ ΑΣΦΑΛΤΟΥ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑΚΟΙ ΕΛΕΓΧΟΙ Για το έργο αυτό δεν προβλέπεται η καταβολή ιδιαίτερης αμοιβής για τη δαπάνη ασφάλτου η οποία ενσωματώνεται, δεδομένου ότι η αξία της συμπεριλαμβάνεται στην τιμή του τιμολογίου της μελέτης. Σε κάθε περίπτωση ο ανάδοχος είναι υποχρεωμένος πριν την έναρξη των εργασιών να προσκομίσει μελέτες σύνθεσης ασφαλτικών, όπως και σε κάθε άλλη περίπτωση που θα υπάρξει αλλαγή του προμηθευτή ασφαλτικού. Οι κάθε φύσεως δειγματοληψίες θα γίνουν σύμφωνα με όσα ορίζονται στις τεχνικές προδιαγραφές. ΚΟΡΥΔΑΛΛΟΣ / /04 ΤΜΗΜΑ ΜΕΛΕΤΩΝ Εγκρίνεται με την αρ. 5/04 Ο ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ Ο ΕΛΕΓΞΑΣ Ο ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΟΣ Απόφαση Δημοτικού Συμβουλίου


Συνάντηση με φόντο το ελληνικό φως\nΜια διαφορετική συνάντηση με τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, Αντόνιο Ταγιάνι, είχε ο ευρωβουλευτής του Ποταμιού κ. Γιώργος Γραμματικάκης. Συγκεκριμένα, ο Έλληνας ευρωβουλευτής επισκέφθηκε τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο γραφείο του στις Βρυξέλλες για να του παραδώσει αυτοπροσώπως ένα ιδιαίτερο δώρο: Πρόκειται για ένα εξαιρετικό φωτογραφικό έργο του διεθνώς γνωστού Έλληνα φωτογράφου κ. Γιώργου Δεπόλλα. Στο συγκεκριμένο έργο κυριαρχούν το μοναδικό φως και τα έντονα χρώματα του ελληνικού νησιωτικού τοπίου.\nΟ Πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου αφού ευχαρίστησε θερμά τον κ. Γραμματικάκη, δήλωσε θαυμαστής της Ελλάδας και ζήτησε αμέσως να κρεμαστεί η φωτογραφία στο ιδιαίτερο γραφείο του ώστε να «θαυμάζει καθημερινά το ελληνικό φως αυτός και οι επισκέπτες του». «Η Ελλάδα αξίζει μια καλύτερη μοίρα» απάντησε ο κ. Γραμματικάκης «και έχει τις αναγκαίες δυνάμεις για να ξεπεράσει τα σημερινά δεινά της. Προϋπόθεση για αυτό είναι οι θεμελιώδεις αξίες του Πολιτισμού και της Παιδείας» κατέληξε.\nAntonio TAJANI – EP President meets with Giorgos GRAMMATIKAKIS\nΕπόμενο Ας δεχθούμε την πρόκληση του προέδρου Έρντογάν


Η φτηνή κολχικίνη «χτυπά» τον κορωνοϊό - Χορήγησή και στην Ελλάδα\nΗ φτηνή κολχικίνη «χτυπά» τον κορωνοϊό – Χορήγησή και στην Ελλάδα\nΗ επιτροπή αποφάσισε το απόγευμα του Σαββάτου, όπως αναφέρει ο πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Λοιμώξεων και μέλος της επιτροπής Π. Γαργαλιάνος, να συμπεριληφθεί το φάρμακο κολχικίνη για χρήση σε ασθενείς εκτός νοσοκομείου. Ωστόσο όπως επισήμανε «η χορήγηση θα γίνεται μετά από συνταγή γιατρού σε συγκεκριμένες κατηγορίες ασθενών με θετικό στον κορωνοϊό μοριακό τεστ».\nΌπως επισημαίνει ο κ. Γαργαλιάνος η καναδική μελέτη επιβεβαίωσε τις αρχικές διαπιστώσεις της ευρωπαϊκής μελέτης. «Είδαμε καθαρά και σε αυτή τη μελέτη, σημαντική μείωση της ανάγκης για νοσηλεία σε ασθενείς που έλαβαν το φάρμακο στο αρχικό στάδιο της νόσου, καλύτερη εξέλιξη. της νόσου και περιορισμό της βαριάς νόσησης καθώς και μείωση της θνητότητας».\n«Το ότι μείωσε τους δείκτες. φλεγμονής ήταν ένα ενθαρρυντικό στοιχείο αλλά το πιο σημαντικό εύρημα ήταν ότι η παράλληλη χορήγηση της – ως. συμπληρωματική φαρμακευτική αγωγή – μείωσε το ποσοστό όσων ασθενών διασωληνώθηκαν, από covid -19».\nΌπως επισημαίνουν οι ερευνητές, όταν προέκυπταν τα πρώτα δεδομένα σχετικά με τη νόσο COVID-19, έγινε. γρήγορα κατανοητός ο αρνητικός ρόλος της υπέρμετρης φλεγμονώδους απόκρισης του οργανισμού στον εισβολέα. (o ιός που σήμερα ονομάζεται SARS-CoV-2) και μάλιστα σε πολυσυστηματικό επίπεδο – δηλαδή. επηρεάζοντας πολλά όργανα, του μυοκαρδίου συμπεριλαμβανομένου.\nΗ πολύχρονη εμπειρία τους με την κολχικίνη, η ασφάλειά της, αλλά και τις θεραπευτικές αντιφλεγμονώδεις. ιδιότητες της στην περικαρδίτιδα όπως αναφέρουν, τους οδήγησαν στη σκέψη να την χρησιμοποιήσουν. ώστε να θωρακίσουν τον οργανισμό από τις παράπλευρες αρνητικές φλεγμονώδεις επιδράσεις που. δημιουργούνται κατά τη νόσο COVID-19.\nΗ αρχική ιδέα της μελέτης GRECCO-19 ήταν ελληνική, αλλά η πλήρης ανάπτυξη του πρωτοκόλλου, η. ανάλυση και δημοσίευση των αποτελεσμάτων έγινε με συνεργασία επιστημόνων από την Ελλάδα, την. Ιταλία, την Ισπανία και τις ΗΠΑ συμπεριλαμβανομένων Ελλήνων Επιστημόνων της Διασποράς.\nΠροηγούμενο άρθροΚορωνοϊός: 605 κρούσματα σήμερα, 292 ασθενείς σε ΜΕΘ, 24 θάνατοι\nΕπόμενο άρθροΓαργαλιάνος: Η κολχικίνη μειώνει τη θνητότητα από τον κορωνοϊό


Πληρωμή για την δράση 3.1 «Σπάνιων Φυλών» στην Π.Ε. Αιτωλ/νίας\nΣυντάχθηκε απο τον/την City Voice Team\ton Τρίτη, 08 Ιανουαρίου 2019 15:08\nΗ Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρικής (Δ.Α.Ο.Κ.) Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας ενημερώνει τους ενδιαφερόμενους παραγωγούς ότι ολοκληρώθηκε σήμερα 08-01-2019 η διαδικασία ανάρτησης των καταστάσεων πληρωμής για το έτος εφαρμογής 2017 της δράσης 3.1 ( ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΑΝΙΩΝ ΦΥΛΩΝ ).\nΑπό τις 54 αιτήσεις που υποβλήθηκαν, έχουν αποσταλεί στον Ο.Π.Ε.Κ.Ε.Π.Ε. για την έκδοση των σχετικών εντολών και την πίστωση των ατομικών λογαριασμών των δικαιούχων 46 αιτήματα πληρωμής με συνολικό ποσό 531.405,90 Ευρώ.\nΕπί των αναρτημένων καταστάσεων πληρωμής στα γραφεία της Δ.Α.Ο.Κ. Π.Ε Αιτωλοακαρνανίας οι απορριπτόμενοι παραγωγοί μπορούν υποβάλουν ενστάσεις εντός 5 εργάσιμων ημερών από την ημερομηνία της πρώτης ανάρτησης.\nO Δ/ΝΤΗΣ ΑΓΡΟΤΙΚΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ - ΚΤΗΝΙΑΤΡΙΚΗΣ. ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΕΦΑΝΟΣ


Θέλει ηλεκτρονικά; Επιλέξτε σωστά! - Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος\nΑρχική \_ Παιδιά \_ Θέλει ηλεκτρονικά; Επιλέξτε σωστά!\nΠαρατηρήστε σε ποιες περιπτώσεις το παιδί «τρώει» τα νύχια του…...


HELLAS PRESS: ΕΚΤΑΚΤΟ - ΚΑΤΙ ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ:Συναγερμός πολέμου για 33 Σώματα Στρατού!\nΕΚΤΑΚΤΟ - ΚΑΤΙ ΠΟΛΥ ΣΟΒΑΡΟ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ:Συναγερμός πολέμου για 33 Σώματα Στρατού!\nΕννιά εβδομάδες έχουν περάσει από την έναρξη της αναμέτρησης\nμεταξύ ινδών και κινέζων στο Doklam, και η κινέζική παρουσία στο τριπλό σύνορο με το Μπουτάν έχει αυξηθεί δραματικά ενώ και η Ινδία έχει σημάνει συναγερμό για 33 Σώματα Στρατού.\nΣε απόσταση περίπου ενός χιλιομέτρου από το οροπέδιο Dolam, οι Κινέζοι έχουν στήσει περίπου 80 σκηνές για τους στρατιώτες του Λαϊκού Απελευθερωτικού Στρατού (PLA) ενώ αντιαεροπορικά συστήματα μεταφέρονται συνεχώς στα σύνορα όπως θα δείτε και σε βίντεο.\nΣύμφωνα με την Indian Express, οι Κινέζοι στρατιώτες στην περιοχή είναι λιγότεροι από 800, δηλαδή μη πλήρες τάγμα πεζικού.\nΕπιπλέον περίπου 300 Κινέζοι στρατιώτες αναπτύχθηκαν στην περιοχή, οι οποίοι έχουν να αντιμετωπίσουν περίπου 350 Ινδούς στρατιώτες που μένουν αντίστοιχα σε σχεδόν 30 σκηνές.\nΕπίσημες ινδικές κυβερνητικές πηγές δήλωσαν ότι «δεν έχουμε αντιληφθεί κινητικότητα από την άλλη πλευρά».\nΣτο μεταξύ ο στρατός της Ινδίας έχει προγραμματίσει Επιχειρησιακό Συναγερμό (Op Alert), για μονάδες από 33 σώματα που έχουν αναλάβει τη φύλαξη των συνόρων του κρατιδίου Sikkim με την Κίνα.\nTo Op Alert είναι μία ετήσια άσκηση διάρκειας δύο εβδομάδων κατά την οποία όλες οι μονάδες του στρατού προσπαθούν να εξοικειωθούν με το πιθανό πεδίο επιχειρήσεών τους.\nΟ Op Alert πραγματοποιείται συνήθως στα τέλη Σεπτεμβρίου ή στις αρχές Οκτωβρίου αλλά έχει μεταφερθεί στις αρχές Αυγούστου λόγω της κρίσης με την Κίνα.\nΜε αυτόν τον τρόπο ο στρατός μπορεί να παραμένει έτοιμος χωρίς να γίνεται αντιληπτός από τους Κινέζους ή να δίνει αφορμή για περαιτέρω προκλήσεις.\nΔεδομένου ότι μόνο δύο από τις 10 ταξιαρχίες πεζικού των 33 σωμάτων αναπτύσσονται σε προκεχωρημένες θέσεις, ένας πρόωρος Op Alert θα σήμαινε ότι τα στρατεύματα των υπόλοιπων ταξιαρχιών θα περνούσαν το δεύτερο στάδιο προσαρμογής.\nMε τον πρόωρο Op Alert, η Ινδία γλιτώνει τις 10 μέρες προσαρμογής που θα χρειαζόντουσαν σε περίπτωση που τα στρατεύματα χρειαστεί να αναπτυχθούν σε ύψος μέχρι 4.500 μέτρων.\nΠαρ’ όλο που η διαφιλονικούμενη περιοχή στο οροπέδιο Dolam βρίσκεται στα 3.600 μέτρα, υπάρχουν κορυφές που φτάνουν τα 4.270 μέτρα.\nΠηγές του στρατού της Ινδίας αρνήθηκαν να σχολιάσουν την πρόωρη διεξαγωγή του Op Alert αλλά υποστήριξαν ότι «δεν έχουμε προβεί σε καμία ασυνήθιστη κίνηση».\nΕντωμεταξύ ο ινδικός στρατός έχει προετοιμαστεί για μακρά παραμονή στην περιοχή, έχοντας εφοδιαστεί με προμήθειες για τη χειμερινή περίοδο.\nΚαθώς η περιοχή αντιπαράθεσης βρίσκεται μόλις μερικά μέτρα από τις θέσεις του ινδικού στρατού, η διαδρομή εφοδιασμού είναι πολύ μικρότερη σε σχέση με τους Κινέζους, οι οποίοι αναμένεται να αντιμετωπίσουν δυσκολίες κατά τους χειμερινούς μήνες.\nΑναρτήθηκε από ANGEL G στις Αυγούστου 20, 2017


Δημήτρης Ουγγαρέζος: "Τηλεόραση κάνουμε για τους τηλεθεατές" | Patras Events\n08 Σεπ 2019 Sun, 08 Sep 2019 01:30:00 +0300 01:30 Patras Events\n"Όχι για να θρέψουμε τη ματαιοδοξία μας"\nΗ τηλεόραση του πάει πολύ. Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος είναι πολυεργαλείο, ξέρει τι θα πει δουλειά, δεν τη φοβάται και τα καταφέρνει σε ό,τι και αν του έχει ανατεθεί. Ο ίδιος στην εφημερίδα Secret και στην Σπυριδούλα Τριάντου, μίλησε μεταξύ άλλων για τη σχέση που έχει με τον Γιώργο Λιάγκα.\nΦέτος θα είναι μια ξεχωριστή χρονιά, αφού ο Γιώργος Λιάγκας για περίπου μία ώρα θα βρίσκεται με την εκπομπή του στον ΣΚΑΪ. Ποια είναι η σημερινή σχέση σου με τον Γιώργο; «Δεν είμαι των δημοσίων σχέσεων και προσπαθώ πάντα να κρατώ τα προσχήματα. Δεν μπορώ να είμαι στη Φαίη και το βράδυ να βγαίνω με τον Γιώργο. Αυτό είναι δική μου επιλογή. Δεν μπορούμε να κάνουμε παρέα – χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν τον αγαπώ».\nΘα προτιμούσε να ήταν εκείνος το «πρώτο βιολί»; «Εγώ κάθε χρόνο χαίρομαι που έχω δουλειά. Τηλεόραση κάνουμε για τους τηλεθεατές, όχι για να θρέψουμε τη ματαιοδοξία μας. Αν εγκλωβιστείς σε αυτό, δεν θα απολαμβάνεις αυτό που κάνεις. Όχι δεν θα σου πω ότι έχω αδικηθεί. Απλά, καμία φορά είναι να σου κάτσει. Παράπονο δεν έχω, θα πεισμώσω. Η τηλεόραση είναι μια κοπέλα που δεν έχω ρίξει ακόμη.\nΔημήτρης Ουγγαρέζος: "Εγώ απιστούσα; Έτρωγα κέρατο" (video)\nΟ Δημήτρης Ουγγαρέζος πέταξε... βέλη στον Σάκη Τανιμανίδη (video)\nΔημήτρης Ουγγαρέζος: "Τον φάγανε τον Λιανό εκ των έσω" (video)\nΚώστας Παπαδόπουλος: "O Τζέιμς πίστευε ότι ήταν ο πιο μισητός"


Μαδρίτη / Τολέδο\n5 Μέρες από €735\nΑναχωρήσεις: 19/07 ,26/07 ,02/08 ,09/08 ,16/08\n19/07 ,26/07 ,02/08 ,09/08 ,16/08\nΑΘΗΝΑ ΜΑΔΡΙΤΗ A3 700 0850 1140\n23/07 ,30/07 ,06/08 , 13/08 , 20/08\nΜΑΔΡΙΤΗ ΑΘΗΝΑ A3 701 1235 1705\nΑΘΗΝΑ ΛΑΡΝΑΚΑ A3 7908 1810 1950\nΔιανυκτερεύσεις: Μαδρίτη (4)\n1η Μέρα:Λάρνακα – Αθήνα – Μαδρίτη\nΜια επιβλητική πόλη θα γνωρίσουμε σε αυτό το ταξίδι με πολλά και ενδιαφέροντα πράγματα, τα οποία θα σας συναρπάσουν. Με πλούσια ιστορία, απίστευτη τέχνη, πολλά πράσινα πάρκα, μία από τις καλύτερες κουζίνες του κόσμου και κατοίκους οι οποίοι ξέρουν να περνάνε καλά… Αναχωρούμε από το αεροδρόμιο Λάρνακας για Μαδρίτημε πτήση της Aegean,με ενδιάμεση στάση στην Αθήνα. Ο αρχηγός σας θα σας περιμένει στην έξοδο του αεροδρομίου της Μαδρίτης. Μεταφορά και τακτοποίηση στο ξενοδοχείο. Η Μαδρίτη είναι ένα μέρος όπου σε λίγες ώρες θα νιώσετε σαν στο σπίτι σας. Εμείς προτείνουμε να μη χάσετε ούτε λεπτό και να κατευθυνθείτε στην κεντρική πλατεία της πόλης την Πλάθα Μαγιόρ, σημείο αναφοράς για τους ντόπιους, αφού ο υπόλοιπος χρόνος είναι στη διάθεσήσας. Βυθιστείτε στην πόλη, δοκιμάστε τα τάπας και τη σανγκρία, νιώστε το πνεύμα του φλαμένκο και απλά σμίξτε με τους Madrileños!\n2η Μέρα: Μαδρίτη\nΠρόγευμακαι αρχίζουμε την ξενάγησή μας με την κοσμοπολίτικη πρωτεύουσα της Ισπανίας. Η κεντρική πλατεία Πουέρτα ντελ Σολ είναι το χιλιομετρικό μηδέν της Ισπανίας. Σε πολύ κοντινή απόσταση βρίσκεται η πλατεία ΠλάθαΜαγιόρ. Έχει ορθογώνιο σχήμα, διαστάσεις 129 επί 94 μέτρα και 9 εισόδους. Περιβάλλεται από τριώροφα κτήρια κατοικιών, τα οποία έχουν 237 μπαλκόνια στην πλατεία. Θα θαυμάσουμε διάφορα κυβερνητικά μέγαρα, μεταξύ αυτών η Βουλή των Ισπανών, το μουσείο Πράδο, η σπουδαιότερη πινακοθήκη της Ισπανίας με διάσημα έργα των Γκόγια, Πικάσο, Νταλί, Μιρό, Βελάσκεθκ.α και τον ιστορικό σιδηροδρομικό σταθμό Ατότσα. Θα τελειώσουμε με την επίσκεψη μας στο Βασιλικό ανάκτορο της Μαδρίτης, επίσημη κατοικία της Βασιλικής οικογένειας της Ισπανίας, ένα πολυτελές Μπαρόκ παλάτι το οποίο χρησιμοποιείται μόνο για κρατικές τελετές. Υπόλοιπος χρόνος στη διάθεσή σας. Στη Μαδρίτη θα βρείτε πολλά και ενδιαφέροντα να κάνετε. Το βράδυ σας προτείνουμε να παρακολουθήσετε μία παράσταση μουσικής και φλαμένκο, ένα εκπληκτικό θέαμα δεξιοτήτων και πάθους.\n3η Μέρα: Μαδρίτη – Τολέδο\nΜετά το πρωινό αναχώρηση για την “Πόλη των Τριών Πολιτισμών”, το Τολέδο, μία πόλη με σπουδαία ιστορική, καλλιτεχνική και πολιτιστική κληρονομιά. Θα περιπλανηθούμε στα στενά δρομάκια της μεσαιωνικής πόλης και θα επισκεφθούμε τον Καθεδρικό Ναό, ένα μοναδικό κτίσμα μεγάλων καλλιτεχνών και μείγμα πολλών αρχιτεκτονικών στυλ, όπου θα δούμε πίνακες του Ελ Γκρέκο, αμύθητης αξίας, όπως το Expolio και τη συλλογή Αποστόλων. Στη συνέχεια, την εκκλησία του SantoTome, θα θαυμάσουμε το αριστουργηματικό έργο του Ελ Γκρέκο “Η Ταφή του Κόμη τουΟργκάθ”. Στη συνέχεια επίσκεψη σε ένα εργοστάσιο με «Δαμασκηνά», γνωστή Τολεδανική τέχνη που προέρχεται από την εποχή των Αράβων. Επιστροφή στη Μαδρίτη.Για το απόγευμα σας προτείνουμε μια βόλτα για ψώνια στην κομψότερη συνοικία της πόλης το Μπάριο Ντε Σαλαμάνκα, ένα καφέ στην ατμοσφαιρική Πλάθα Ντε Οριέντε με θέα το παλάτι ή απλώς περιπλανηθείτε στα στενά της παλιάς πόλης καταλήγοντας στην εντυπωσιακή Πλάθα Μαγιόρ, ίσως για μια ζεστή σοκολάτα.\n4η Μέρα: Μαδρίτη\nΠρόγευμα και ελεύθερη μέρα. Όσοι θέλετε μπορείτε να επισκεφθείτε και εσωτερικά το περίφημο Μουσείο Πράδο το οποίο συγκαταλέγεται στα πιο σημαντικά της Ευρώπης. Περιπλανηθείτε στις πλατείες και χαθείτε στα στενά δρομάκια τους. Μην παραλείψετε να περάσετε από την Μπάριο Ντε ΛαςΛέτρας, μία από τις πιο μποέμ συνοικίες όλης της Ευρώπης, όπου έζησαν και δημιούργησαν πολλοί από τους σπουδαίους ζωγράφους και λογοτέχνες της Ισπανίας. Ακόμα και αν δεν είστε ποδοσφαιρόφιλοι μια επίσκεψη στο στάδιο της Ρεάλ Μαδρίτης Σαντιάγο Μπερναμπέου σίγουρα θα σας εντυπωσιάσει.\n5η Μέρα: Μαδρίτη – Αθήνα – Λάρνακα\nΠρόγευμα. Το ταξίδι μας τελειώνει αφήνοντάς μας όμορφες αναμνήσεις και μια υπόσχεση ότι θα ξαναγυρίσουμε. Μεταφορά στο αεροδρόμιο για την πτήση της επιστροφής.\nΑεροπορικά εισιτήρια Λάρνακα-Αθήνα-Μαδρίτη-Αθήνα-Λάρνακα με την Aegean Airlines.\nΔιαμονή σε ξενοδοχείο 4* με πρόγευμα .\nΜεταφορές, εκδρομές, περιηγήσεις, ξεναγήσεις όπως αναφέρονται στο πρόγραμμα με πολυτελή πούλμαν.\nΕισιτήριο εισόδου στο Βασιλικό Παλάτι.\nΈμπειρος τοπικός Ελληνόφωνος αρχηγός / ξεναγός.\nΜια αποσκευή 23 κιλών και μια χειραποσκευή 8 κιλών.\nΑκύρωση συμμετοχής μέχρι 45 μέρες πριν την αναχώρηση παρακράτηση ποσού 100 Ευρώ για λειτουργικά έξοδα.\nΑκύρωση συμμετοχής μεταξύ 45 και 30 μέρες πριν την αναχώρηση, παρακράτηση 30% της αξίας του ταξιδιού.\nΑκύρωση συμμετοχής 21 μέρες και μέχρι την αναχώρηση, παρακράτηση όλου του ποσού της αξίας του ταξιδιού.


RADAR: Ο ΑΓΡΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΡΟΣ: ΥΠΑΡΚΤΟΣ ΑΡΙΣΤΕΡΟΣΥΡΙΖΟΠΛΗΚΤΟΣ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΣ: Η Κάλλας και ο Μπελογιάννης\nΥΠΑΡΚΤΟΣ ΑΡΙΣΤΕΡΟΣΥΡΙΖΟΠΛΗΚΤΟΣ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΣ: Η Κάλλας και ο Μπελογιάννης\nΗ Μαρία Κάλλας δεν έδωσε αγώνες για την Αριστερά, ούτε υπερασπίσθηκε μαχητικά και ευθέως τις «δημοκρατικές αξίες», όπως έκανε, κατά τον κ. Τσίπρα, ο Νίκος Μπελογιάννης.\nΕκτός αυτού πέθανε από καρδιακή προσβολή και δεν εκτελέσθηκε, άρα κανείς δεν μπορεί να μιλήσει για ηρωικό θάνατο στην περίπτωσή της.\nΚανένα κόμμα δεν μπορεί να καρπωθεί την υπεραξία της μνήμης της και κανένας πολιτικός αρχηγός της Αριστεράς δεν θα μπορούσε να βγάλει λόγο στα εγκαίνια του μουσείου της.\nΗ Κάλλας, όσο μπορώ να ξέρω τουλάχιστον, δεν τραγούδησε τη Ρωμιοσύνη του Ρίτσου – μάλλον γιατί δεν ταίριαζε στη φωνή της. Και τέλος η Μαρία Κάλλας δεν οπλοφορούσε, οπότε δεν θα ήταν δυνατόν στα εγκαίνια του δικού της μουσείου ο κ. Κουτσούμπας να εμφανίσει το όπλο της, ως τεκμήριο επαναστατικής γνησιότητας του κόμματος στο οποίο προΐσταται.\nΟλα αυτά νομίζω εξηγούν επαρκώς το γεγονός ότι, ενώ τις προάλλες εγκαινιάσθηκε μουσείο στο σπίτι του Νίκου Μπελογιάννη στην Αμαλιάδα, το διαμέρισμα όπου έμεινε η Κάλλας πριν φύγει στην Αμερική παραμένει ερμητικά κλειστό. Τουλάχιστον μετά την αποχώρηση των καταληψιών, που εκδιώχθηκαν από το ανάλγητο κράτος επί υπουργίας Νίκου Δένδια. Το κτίριο ανήκει στο ΝΑΤ, το οποίο υποθέτω πλήρωνε την ηλεκτροδότησή του όσο το κατοικούσαν οι «συλλογικότητες».\nΠρόκειται για την πολυκατοικία Παπαλεονάρδου που βρίσκεται στην οδό Πατησίων, απέναντι από το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο.\nΕχει σημασία το σημείο. Αρκεί να σκεφθεί κανείς τις δυνατότητες αξιοποίησης ενός έστω μικρού μουσείου αφιερωμένου σε μία από τις σημαντικότερες παγκοσμίως προσωπικότητες του εικοστού αιώνα. Απέναντι από το Εθνικό Αρχαιολογικό, οι επισκέπτες θα είχαν την ευκαιρία να διαπιστώσουν ότι η σύγχρονη Ελλάδα δεν έχει να επιδείξει μόνον την κουρελαρία που κρέμεται στα κάγκελα του Πολυτεχνείου.\nΘα μου πείτε τι σημασία έχουν οι άριες και η κολορατούρα μπροστά στους αγώνες του λαού, που έχυσε το αίμα του για να γίνουν υπουργοί οι κ. Κατρούγκαλος και Φλαμπουράρης;\nΦοβούμαι πολύ ότι...\nτο ερώτημα μπορεί να μοιάζει ειρωνικό, όμως δεν παύει να αντανακλά τη νοοτροπία όχι μόνον των νυν κυβερνώντων αλλά και ολόκληρης της ελληνικής κοινωνίας.\nΗ αδιαφορία με την οποία αντιμετωπίζουμε συλλογικά την ανάγκη για καλλιέργεια οδηγεί στην αδυναμία μας να αναγνωρίσουμε τις πραγματικές αξίες.\nΤην καλλιέργεια την είπαμε «κουλτούρα» για να ξεμπερδεύουμε. Κι η Κάλλας ανήκει στην κουλτούρα. Δεν την καταλαβαίνουμε και δεν μας αφορά.\nΟ Μπελογιάννης όμως ανήκει στον «λαό», οπότε για το μουσείο του κοπιάζουμε να βρούμε ΕΣΠΑ.\nΚαι μετά αναρωτιόμαστε πώς είναι δυνατόν να μας εντυπωσιάζουν όσοι μας πουλάνε χάντρες και καθρεφτάκια.\nΠτωχεύσαμε, διότι δεν είμαστε σε θέση να αξιολογήσουμε τον εαυτό μας. Και με τα χέρια ψηλά, ζητήσαμε από τους «άλλους» να μας αξιολογήσουν. Με αποτέλεσμα να ανακαλύψουμε, ω της φρίκης, πως η αξία μας δεν ήταν αυτή που νομίζαμε πως είναι.\nΟι «άλλοι», δυστυχώς, προτιμούν την Κάλλας από τον Μπελογιάννη.\nΕτικέτες ΑΡΙΣΤΕΡΑ, ΗΛΙΘΙΟΙ, ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ, ΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΞΕΦΤΙΛΙΚΙΑ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΣΥΡΙΖΑ, ΥΠΑΡΚΤΟΣ ΕΛΛΗΝΙΣΜΟΣ\nΆσε που η Κάλλας διάβαζε και 4τροχούς\n30 Μαρτίου 2017 - 2:41 μ.μ.


Πώς γίνεται quote στις συζητήσεις;\nΠΑΤΡΑ: ΠΡΟΒΟΛΗ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΤΟ MUNDIAL ΤΗΣ ΒΡΑΖΙΛΙΑΣ\nSolidarity from Zurich, Switzerland\nat the rally in zurich against gentrification the revolutionary youth came with the banner in solidarity with the fighting prisoners against the isolation prison project in Greece.\n16/7 Ψηφισμα Γενικης Συνελευσης Εργαζομενων στην Wind\nΣε μαζικη συνελευση των εργαζομενων στις 16/7 στο κτίριο της λ. αθηνων αποφασιστηκε η διεκδικηση της ανανεωσης της Ε.Σ.Σ.Ε στην Wind η οποια ληγει τελη Αυγούστου 14 και υπάρχει μετενέργεια για άλλους 3 μήνες\nΠαρασταση διαμαρτυριας στις 25/7 ωρα 3μμ στα κεντρικα της wind στο Μαρουσi\nΧτες το απόγευμα απολύθηκαν 3 συνάδελφοι από το IS. Συνάδελφοι με χρόνια προσφοράς στην εταιρεία. ΟΛΟΙ ΣΤΗΝ ΑΥΡΙΑΝΗ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΔΙΑΜΑΡΤΥΡΙΑΣ ΣΤΙΣ 15.00 στο ΜΑΡΟΥΣΙ\nΨηφισμα Γενικής Συνέλευσης εργαζομένων στην Wind. Ουτε ενα βημα πισω. Προχωράμε μαζί για την υπογραφή ΕΣΣΕ\nΜαζικα συμμετειχαν οι εργαζομενοι στη Γενικη Συνελευση του επιχειρησιακου σωματειου στη Wind, συμμετεχοντας παραλληλα & στη 3ωρη σταση εργασιας.\nΘεματικές: Αλληλεγγύη Κοινωνική ανυπακοή / Αντιστάσεις Πορείες / Συγκεντρώσεις / Μικροφωνικές Κρατική καταστολή - Κοινωνικός έλεγχος Λειτουργία και εξέλιξη του Indymedia Μέσα Αντιπληροφόρησης\nΤην Παρασκευή 12/9 ειδοποιηθήκαμε από την συλλογικότητα Mayfirst, η οποία φιλοξενεί ένα μέρος της υποδομής του Athens Indymedia, ότι δέχτηκαν κλήτευση από το Υπ. Δικαιοσύνης των Η.Π.Α σχετικά με έρευνα που διενεργεί το FBI. Συγκεκριμένα το FBI απαιτούσε την παράδοση των προσωπικών στοιχείων των συνδρομητών …\nΛογοκρισία στο Indy ?\nΛογοκρισία στο Indy ? (Παράπονο)\nΚ.Γουρνάς - Παρατηρήσεις για τη λειτουργία του Indymedia\nαπό Κώστας Γουρνάς\nΤο τελευταίο χρονικό διάστημα έχει παρατηρηθεί μία -τουλάχιστον – προβληματική κατάσταση στη στήλη «συζητήσεις – ερωτήσεις – απόψεις» του Indymedia, η οποία χρήζει άμεσης αντιμετώπισης.\nΘεματικές: Πολιτικοί κρατούμενοι Φυλακές Φωνή των Πολιτικών Κρατουμένων Λειτουργία και εξέλιξη του Indymedia\n[Ιταλία] Κινδεύει με κλείσιμο λόγω χρέους το τελευταίο ιταλικό indymedia\nΑπεγνωσμένη έκκληση του τελευταίου εναπομείναντος ιταλικού ιντυμίντια να κατατεθούν οικονομικές συνεισφορές ώστε να μπορέσει να συνεχίσει να λειτουργεί ο διακομιστής.\nένα εξαιρετικό κείμενο από την σελίδα Συντρόφισσα Λιώνω Για Σένα\nprevious Σελίδα 2 από 63. next


Πόσο γρήγορα κόβεται μια συνήθεια; – SNOOPIT24\nΤι λένε οι επιστήμονες για το χρόνο, που απαιτείται.\nΟι συνήθειες που έχουμε αναπτύξει στη ζωή μας, είναι δεκάδες, αρκετές από τις οποίες είναι επιβλαβείς. Από το κάπνισμα, μέχρι την ώρα του καφέ ή του φαγητού.\nΟι συνήθειες οι οποίες αποτελούν την καθημερινή ρουτίνα, είναι δύσκολο να κοπούν και για ορισμένους θεωρείται αδιανόητο να φανταστούν τον εαυτό τους μακριά από τα μικρά πράγματα, που καθορίζουν και τη συμπεριφορά μας.\nΠόσο, όμως, χρειάζεται κάποιος να κόψει τις συνήθειες του; Οι επιστήμονες έχουν κάνει τις έρευνες τους από τη δεκαετία του 1960, ξεκινώντας από την προσθήκη μιας νέας συνήθειας.\nΤότε κυκλοφόρησε το βιβλίο «Psycho-Cybernetics» γραμμένο από τον Μάξουελ Μαλτζ (Maxwell Maltz), έναν πλαστικό χειρουργό, ο οποίος παρατήρησε ότι οι ασθενείς του χρειάζονταν περίπου 21 ημέρες, για να συνηθίσουν τα νέα τους πρόσωπα.\nΤα επιχειρήματα του Waltz ήταν πειστικά για αρκετά χρόνια και έτσι υιοθετήθηκε ως απαιτούμενος χρόνος για κάποια αλλαγή στις συνήθειες μας, είναι οι 21 ημέρες.\nΩστόσο, σύμφωνα με μια μελέτη του 2009, ο χρόνος που χρειάζεται για να αλλάξει μια συνήθεια και να δημιουργηθεί νέα δεν είναι τόσο ξεκάθαρος, και σίγουρα όχι τόσο μικρός.\nΕρευνητές από το πανεπιστήμιο του Λονδίνου εξέτασαν τις νέες συνήθειες 96 ατόμων στο διάστημα των 12 εβδομάδων και διαπίστωσαν ότι ο μέσος χρόνος που απαιτείται για μια νέα συνήθεια, μέχρι να ενσωματωθεί στην καθημερινότητα μας, είναι γύρω στις 66 ημέρες.\nΟυσιαστικά το μήνυμα αυτής της έρευνας είναι ότι εάν θέλετε να αναπτύξετε μια νέα συμπεριφορά, θα χρειαστούν τουλάχιστον δύο μήνες και δεν πρέπει να απελπίζεστε, καθώς οι τρεις εβδομάδες δεν αρκούν για τους περισσότερους ανθρώπους.\nΑλλά τι γίνεται με την προσπάθεια να κόψουμε μια ανεπιθύμητη συνήθεια; Όπως λένε οι ερευνητές, πρόκειται για τις δύο όψεις ενός νομίσματος.\nΣύμφωνα με τον νευρολόγο Έλιοτ Μπέρκμαν (Elliot Berkman), «η κατάργηση μιας συνήθειας σημαίνει την αντικατάσταση με μια νέα συνήθεια».\nΚαι επισημαίνει ότι είναι πολύ πιο εύκολο να αρχίσετε να κάνετε κάτι νέο από το να σταματήσετε να κάνετε κάτι συνηθισμένο «χωρίς μια συμπεριφορά αντικατάστασης».\nΟι ειδικοί συμφωνούν ότι δεν υπάρχει τυπικό χρονοδιάγραμμα για το σπάσιμο μιας συνήθειας, και η σωστή συνταγή θα πρέπει να είναι ένα μείγμα προσωπικότητας, κινήτρων, περιστάσεων και της εν λόγω συνήθειας.\n«Οι άνθρωποι που θέλουν να διώξουν τη συνήθεια τους για λόγους που ευθυγραμμίζονται με τις προσωπικές τους αξίες, θα αλλάξουν τη συμπεριφορά τους ταχύτερα από τους ανθρώπους που το κάνουν για εξωτερικούς λόγους, όπως η πίεση από άλλους», προσθέτει ο Berkman.\nΣύμφωνα με την καθηγήτρια ψυχολογίας Σούζαν Κράους Γουάιτμπουρν (Susan Krauss Whitbourne), μερικές φορές μια συνήθεια μπορεί να διακοπεί γρήγορα: «Σε ακραίες περιπτώσεις, η συνήθεια μπορεί να διακοπεί αμέσως, όπως για παράδειγμα εάν αρρωστήσετε».\nΑλλά στις περισσότερες περιπτώσεις η διαδικασία υπολογίζεται τουλάχιστον στους δύο μήνες. Οι επιστήμονες λένε ότι για να ξεπεράσετε επιτυχώς μια συνήθεια, πρέπει να σκεφτείτε το ισχυρότερο κίνητρό σας, το οποίο θα σας οδηγήσει μακριά από αυτήν.\nΣκεφτείτε μια «συμπεριφορά αντικατάστασης» για τη συνήθεια, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι θετική. Όχι η αντικατάσταση του καπνίσματος με σνακ, που θεωρείται παγίδα, λένε.\nΚαι επισημαίνουν ότι πρέπει να είστε υπομονετικοί. Όσο περισσότερο είχατε αυτή τη συνήθεια που θέλετε να κόψετε, τόσο περισσότερο θα χρειαστεί για να την ξεφορτωθείτε.\n«Οι μακρές συνήθειες είναι κυριολεκτικά εδραιωμένες στο νευρικό μας σύστημα, έτσι είναι ισχυροί καθοριστικοί παράγοντες συμπεριφοράς», εξηγεί ο Berkman.\n«Τα καλά νέα είναι ότι οι άνθρωποι είναι σχεδόν πάντα ικανοί να κάνουν κάτι άλλο, όταν ενημερώνονται για τη συνήθεια και έχουν επαρκή κίνητρα να αλλάξουν», καταλήγει.\nTagged as: συνήθειες, χρόνος, αλλαγή, διακοπή\nΤο μεγαλύτερο φωτογραφικό στούντιο του κόσμου!


PSU NOD A450 450w ATX Black - Τροφοδοτικο (PER.700974)\nPSU NOD A450 450W ATX BLACK PER.700974 PER.700974 NOD NOD ΤΡΟΦΟΔΟΤΙΚΟ Κατηγορία: ΤΡΟΦΟΔΟΤΙΚΟ •NOD στην κατηγορία ΤΡΟΦΟΔΟΤΙΚΟ Το νέο τροφοδοτικό NOD ATX A450 σε μαύρο χρώμα, συνδυάζει την αξιοπιστία με την υψηλή ποιότητα και την προσιτή τιμή! Αξιόπιστο και υψηλής απόδοσης τροφοδοτικό (PSU) για σταθερό Η/Υ, ATX 450W, μαύρου χρώματος, σε retail συσκευασία. Value for money λύση για την τροφοδοσία του σταθερού υπολογιστή σας. Διαθέτει αθόρυβο ανεμιστήρα 120mm, διακόπτη On/Off και παθητικό PFC. Διαθέτει πληθώρα συνδέσεων, για την κάλυψη όλων των αναγκών ενός Η/Υ. Ιδανική επιλογή τόσο για την άμεση αντικατάσταση ενός χαλασμένου τροφοδοτικού, όσο και για την συναρμολόγηση ενός καινούριου Η/Υ. Στην συσκευασία περιλαμβάνονται επιπλέον 4 βίδες στερέωσης, 2 δεματικά και το καλώδιο τροφοδοσίας. Τεχνικά Χαρακτηριστικά: - ATX Power Supply. - 450 Watt. - Ανεμιστήρας χαμηλού θορύβου: 12cm. - Διακόπτης On/Off. - Passive PFC. • Πιστοποιήσεις: CE και RoHS.• Motherboard 20+4pin: x1.• IDE 4 pin (Hdd): x2.• Sata: x2.• 12V 4 pin: x1.• Καλώδιο τροφοδοσίας: 1.20m.• Εγγύηση: 2 έτη. DOA 7 ημερών PSU NOD A450 450W ATX BLACK


«Βροχή» προτάσεων σε εγγονή πασίγνωστου επιχειρηματία - Star.gr\nLIFESTYLE Τρίτη, 16 Νοεμβρίου 2010, 17:39\n«Βροχή» προτάσεων σε εγγονή πασίγνωστου επιχειρηματία\nΠοια ελληνίδα έχει καταπλήξει τους πάντες στο εξωτερικό\n«Βροχή» πέφτουν οι προτάσεις συνεργασίας για την Μαίρη Κατράντζου, 27 ετών, εγγονή του ιδρυτή των καταστημάτων Κατράντζος σπορ.\nΤα μεγαλύτερα βρετανικά και όχι μόνο μέσα ενημέρωσης παρακαλάνε για μία συνέντευξη από την νεαρή σχεδιάστρια, η οποία παρά το νεαρό της ηλικίας της, κέρδισε ένα από τα μεγαλύτερα βραβεία μόδας το Swiss Textile award, το οποίο μάλιστα συνοδευόταν από χρηματικό έπαθλο 100.000 ευρώ.\nΗ Μαίρη Κατράντζου παρουσίασε στην Βρετανική πρωτεύουσα τις προτάσεις της για την άνοιξη και το καλοκαίρι του 2011, αφήνοντας τις καλύτερες εντυπώσεις. Όπως έγινε γνωστό μάλιστα, οι Αρχές την έχουν προσκαλέσει στους μεγαλύτερους και πιο ιστορικούς χώρους του Λονδίνου για να μιλήσει και να παρουσιάσει τις προτάσεις της, ακόμη και στις ιπποδρομίες του Ascot!\nΤα περισσότερα από τα φορέματα που παρουσίασε για την άνοιξη και το καλοκαίρι της επόμενης χρονιάς έχουν ως θέμα τους χώρους ενός συνηθισμένου σπιτιού. Στο μπροστινό μέρος δηλαδή του ρούχου, ο θεατής αντικρίζει μία… κουζίνα ή ένα σαλόνι, ή ακόμη – γιατί όχι – και την… τουαλέτα! Από την πρώτη στιγμή που παρουσίασε τα ρούχα της στο Λονδίνο πριν από δύο χρόνια, οι Αγγλοι έμειναν με το στόμα ανοικτό. Στο πελατολόγιό της βρίσκονται ονόματα όπως η Karolina Kurkova, η Anna Dello Russo και οι ηθοποιοί Rosamund Pike και Yasmin Le Bon.\nΑυτό το διάστημα, η Μαίρη Κατράντζου πηγαινοέρχεται από το Λονδίνο στη Νέα Υόρκη, καθώς ο επόμενος στόχος της είναι η τεράστια βιομηχανία των αρωμάτων. Εκτός από το Λονδίνο, εμπορική συνεργασία αναζητούν μαζί της επιχειρήσεις – μεγαθήρια, όπως τα Harvey Nichols, Matches and Joseph, καθώς και τα Colette στο Παρίσι.


Νέο πανέμορφο έκθεμα στο Μουσείο Ιστορίας της ΑΕΚ - inAEK.com\nΑρχική Ελλάδα Νέο πανέμορφο έκθεμα στο Μουσείο Ιστορίας της ΑΕΚ\nΝέο πανέμορφο έκθεμα στο Μουσείο Ιστορίας της ΑΕΚ\n7 Νοεμβρίου 2019 1:51 ΜΜ\nΤο κιτρινόμαυρο Μουσείο Ιστορίας που θα στεγαστεί στο νέο γήπεδο της ΑΕΚ, «Αγιά Σοφιά», γεμίζει διαρκώς από νέα εκθέματα, που προσφέρουν οι φίλαθλοι της ομάδας.\nΚάδρο με το έμβλημα της ΑΕΚ, τον βυζαντινό δικέφαλο αετό, χαρίστηκε στο Μουσείο από τον Χάρη Παρασκευόπουλο, ο οποίος μάλιστα χρησιμοποίησε 3.500 «τσιγκάκια» από αναψυκτικά για τη δημιουργία του, ενώ του κόστισε χρονικά εννιά μήνες. Μαζί με τους δυο του φίλους παρουσίασε το έργο του στο Μουσείο Ιστορίας της ΑΕΚ, όπου και θα υπάρχει από εδώ και στο εξής.\nΟι φίλοι της ΑΕΚ εκφράζουν την αγάπη τους για την ομάδα με διάφορους τρόπους. Ο Χάρης Παρασκευόπουλος από την Πάτρα…\nGepostet von AEK FC / ΠΑΕ ΑΕΚ am Donnerstag, 7. November 2019\nΠροηγούμενο άρθροΝταμίρ Κάναντι: Έρχεται να αντικαταστήσει τον Κωστένογλου;\nΕπόμενο άρθροΜέσα στην Αγιά Σοφιά με εφαρμογή της ΠΑΕ ΑΕΚ (pic)


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 21 Μαΐου 2012, 13:36\nΣτο συνέδριο, θα δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στη διάδοση του βελονισμού στο ευρύ κοινό, με δύο κεντρικές ομιλίες με θέμα «Υγεία & Ευεξία με τη μέθοδο του Βελονισμού» την Πέμπτη 24/5 (6-8μμ) και την Κυριακή 27/5 (6-8μμ). Θα ακολουθήσουν δωρεάν θεραπείες - γνωριμία με τη μέθοδο, που αφορούν το άγχος, τη διακοπή καπνίσματος, την αυχεναλγία, τη μείωση βάρους και την κόπωση (κράτηση απαραίτητη). Η διαλέξεις θα περιλαμβάνουν επίσης αναφορές σχετικά με την εφαρμογή του βελονισμού στην κτηνιατρική.\nOι διαλέξεις-κοινού και οι θεραπείες θα είναι δωρεάν για το κοινό. Περισσότερες πληροφορίες/ κρατήσεις στο 2108940532.\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 21 Μαΐου 2012, 13:36


5ημερη Εκδρομή στη Μυτιλήνη - Rika Travel ΕΚΔΡΟΜΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ Οργανωμένες Εκδρομές Στην Ελλάδα - Εκδρομές Προσφορές Απο Αθήνα,Eκδρομές στην Ελλάδα,Ελλάδα Ταξίδια Ελλάδα,Ελλάδα Εκδρομές Ταξίδια,Προτάσεις για εκδρομές στην Ελλάδα ΕΚΔΡΟΜΕΣ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ ΕΚΔΡΟΜΕΣ ΣΤΟ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟ,Ταξίδια στο εξωτερικό,Εξωτερικό πακετα διακοπων,Εκδρομές στην Ευρώπη,πακετα διακοπων εξωτερικο με γκρουπ,διακοπές στο εξωτερικό,Πακέτα Διακοπών Εξωτερικό\n5ημερη Εκδρομή στη Μυτιλήνη\nΤιμή Συμμετοχής Κατ άτομο: 98€\nΑπλωμένη αμφιθεατρικά σε επτά λόφους, με το φρούριό της να ξεχωρίζει από μακριά, η Μυτιλήνη μαγεύει τους επισκέπτες της από την πρώτη στιγμή. Αποτελεί μια από τις αρχαιότερες πόλεις της Ελλάδας και σύμφωνα με τα ιστορικά στοιχεία η ίδρυσή της τοποθετείται στις αρχές του 10ου αιώνα π.χ.\nΑναλυτικό πρόγραμμα εκδρομής:\nΣυγκέντρωση στο λιμάνι του Πειραιά 19.30 όπου θα επιβιβαστούμε στο πλοίο και αναχώρηση με το πλοίο στις 20.30 μ.μ για το όμορφο ταξίδι μας για το νησί της Σαπφώς, του Μυριβήλη και του Θεόφιλου, τη Λέσβο.\nΝωρίς το πρωί αντικρίζουμε το πανέμορφο λιμάνι της Μυτιλήνης με το μεγαλοπρεπή τρούλο του Αγ. Θεράποντα να δεσπόζει στο κέντρο του λιμανιού. Επιβιβαζόμαστε στο πούλμαν και ξεκινάμε τη περιπλάνησή μας στο νησί. Η πρώτη μας επίσκεψη το Μοναστήρι του ΑΓΙΟΥ ΡΑΦΑΗΛ στη ΘΕΡΜΗ και συγκεκριμένα στην περιοχή ΚΑΡΥΕΣ, όπου φυλάσσονται τα λείψανα των Αγίων Ραφαήλ, Νικολάου και Ειρήνης που μαρτύρησαν στα χέρια των Τούρκων και τα οστά τους βρέθηκαν ύστερα από οράματα πιστών. Θα προσκυνήσουμε και θα έχουμε χρόνο να πιούμε και ένα καφεδάκι μέσα στη καταπράσινη ανοιξιάτικη φύση. Δεύτερος σταθμός μας το χωριό ΜΑΝΤΑΜΑΔΟΣ και η Μονή του ΑΓΙΟΥ ΤΑΞΙΑΡΧΗ, που είναι προστάτης του νησιού. Θα προσκυνήσουμε τη θαυματουργή εικόνα του Αρχαγγέλου, με το αυστηρό ύφος και τα επιχρυσωμένα φτερά, η οποία φτιάχτηκε από τη λάσπη και το αίμα των μοναχών που σφαγιάστηκαν από Σαρακηνούς πειρατές. Θα επισκεφτούμε και το παλιό παραδοσιακό τυροκομείο για να γνωρίσουμε ένα από τα πιο γνωστά προϊόντα του νησιού, το λαδοτύρι, που παρασκευάζεται από πρόβειο γάλα. Η επόμενη μας στάση είναι στη ΣΚΑΛΑ ΣΚΑΜΝΙΑ, γνωστή για το εκκλησάκι στο βράχο που αποτέλεσε πηγή έμπνευσης για το έργο του Μυριβήλη, «Παναγία η Γοργόνα». Γενέτειρα του ακαδημαϊκού Στρατή Μυριβήλη, όπου σώζεται το πατρικό του σπίτι και στη πλατεία της Σκάλας δεσπόζει η μουριά στον ίσκιο της οποίας ξεκουραζόταν και έγραφε. Σ’ αυτό το παραδοσιακό οικισμό, με τα αρχοντόσπιτα και τα στενά καλντερίμια θα γευτούμε το μεσημεριανό μας φαγητό. Εκεί όπου το πράσινο αγκαλιάζει το γαλάζιο. Η ηρεμία της φύσης σε μαγεύει και η τοπική παραδοσιακή κουζίνα, μαζί με το φημισμένο ούζο της Μυτιλήνης και το λιαστό χταπόδι δίνουν την αίσθηση μιας ελκυστικής ωραιότητας. Τον απογευματινό μας καφέ θα πιούμε σ’ ένα από τα ομορφότερα και πιο τουριστικά μέρη του νησιού, τον Μόλυβο (Μήθυμνα). Την Μονεμβασιά του Ανατολικού Αιγαίου όπως την αποκαλούν πολλοί. Ένας από τους ομορφότερους παραδοσιακούς, διατηρητέους οικισμούς ολόκληρου του Αιγαίου. Θα θαυμάσουμε το καλοδιατηρημένο κάστρο που δεσπόζει στο λόφο, τα στενά ανηφορικά στενοσόκακα και καλντερίμια με τα αρχοντικά, τα παραδοσιακά σπίτια και τις 25 κρήνες που έχτισαν οι Οθωμανοί. Θ’ απολαύσουμε τη μοναδική θέα στο Αιγαίο και το γραφικό λιμανάκι στην άκρη του οικισμού και θα περιπλανηθούμε στα γραφικά μαγαζάκια με καλόγουστες βιτρίνες, τα καφέ, τα ουζερί και τα ζαχαροπλαστεία συμπληρώνοντας την εικόνα που θα θέλετε να κρατήσετε πάντα μαζί σας στις αναμνήσεις σας. Γεμάτοι όμορφες εικόνες θρησκευτικές αλλά και φυσικής ομορφιάς καταλήγουμε το βράδυ στο ξενοδοχείο μας στη Σκάλα Καλλονής . Δείπνο. Διανυκτέρευση.\nΑφού πάρουμε το πρωινό μας στο ξενοδοχείο, θα επισκεφθούμε τη ΣΚΑΛΑ ΚΑΛΛΟΝΗΣ που φημίζεται για τη πασίγνωστη σαρδέλα της Καλλονής ή αλλιώς «παπαλίνα». Και 5 χλμ πιο πέρα θα προσκυνήσουμε στο ιστορική Μονή ΛΕΙΜΩΝΟΣ ,η οποία κατατάσσεται στις πλουσιότερες μονές του Αιγαίου, με αξιόλογες τοιχογραφίες, κειμήλια, εικόνες, άγια λείψανα, σκεύη, θησαυρούς και μία βιβλιοθήκη με 5.000 περίπου βιβλία. Συνεχίζουμε την περιπλάνησή μας για να γνωρίσουμε έναν από τους πιο παραδοσιακούς οικισμούς του νησιού, την ΑΓΙΑΣΟ, χτισμένη στις πλαγιές του όρους Όλυμπος. Θα προσκυνήσουμε στην εκκλησία της Παναγίας της Βρεφοκρατούσας, έργο του Ευαγγελιστή Λουκά, που μεταφέρθηκε από τα Ιεροσόλυμα από τον καλόγερο Αγάθωνα. Θα κάνουμε τη βόλτα μας στα γραφικά καλντερίμια με τα παραδοσιακά σπίτια και τα είδη λαϊκής τέχνης Εν συνεχεία θα γευματίσουμε σε μια παραδοσιακή ταβέρνα στην μαγευτική ΚΑΡΥΝΗ μέσα στα πλατάνια Μετά το γεύμα θα επισκεφθούμε το κλασσικό παραδοσιακό οινοποιείο για να γνωρίσουμε την παραδοσιακή τέχνη της απόσταξης του τοπικού ούζου, για το οποίο φημίζεται το νησί. Θα συνεχίσουμε την βόλτα μας και θα επισκεφτούμε το Μουσείο του ΘΕΟΦΙΛΟΥ στη περιοχή Βαρειά, λίγο έξω από την πόλη της Μυτιλήνης. Το μουσείο χτίστηκε το 1964 στη συγκεκριμένη περιοχή γιατί εκεί πέρασε τα παιδικά του χρόνια ο λαϊκός ζωγράφος. Θα θαυμάσουμε 86 ζωγραφικούς πίνακες με θέματα από την ιστορία, την μυθολογία και την λαογραφία. Διανυκτέρευση.\nΑφού πάρουμε το πρωινό μας στο ξενοδοχείο, όσοι επιθυμούν μπορούν να πραγματοποιήσουν μονοήμερη εκδρομή (ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΗ και εάν υπάρχει δρομολόγιο) στο ΑΪΒΑΛΙ, με την προϋπόθεση να έχουν διαβατήρια ή καινούργια αστυν. ταυτότητα. Το ΑΪΒΑΛΙ είναι όνομα γνωστό, νοσταλγικό, χιλιοτραγουδισμένο. Υπήρξε κάποτε ένα από τα σπουδαιότερα οικονομικά και πολιτιστικά κέντρα του υπόδουλου Ελληνισμού, ανήκει στις αλησμόνητες πατρίδες με διάχυτο το ελληνικό στοιχείο. Μπορείτε να περιπλανηθείτε στα εμπορικά μαγαζάκια, τους υπαίθριους καφενέδες, τις παλιές εκκλησίες-σημερινά τζαμιά και να κάνετε τα ψώνια σας στην αγορά. Η ΠΕΡΓΑΜΟΣ είναι δοξασμένη και πλούσια πόλη της Μ. Ασίας που αναδείχθηκε κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του Μεγ. Αλεξάνδρου. Σήμερα από την αρχαία Πέργαμο σώζονται η ακρόπολη, τάφοι, ένα αρχαίο θέατρο 10.000 ατόμων και το Ασκληπιείο της Περγάμου. Είναι πλέον διάσημη για τα χαλιά της. Η γνωριμία μας με τις δύο πόλεις είναι ένα ταξίδι όπου σμίγουν το παρελθόν με το παρόν. Επιστρέφουμε στη πόλη της Μυτιλήνης όπου έχουμε ελεύθερο χρόνο να γνωρίσουμε τη πόλη, το λιμάνι, να κάνουμε τα ψώνια μας στη αγορά ,μέχρι την ώρα που θα επιβιβαστούμε στο πλοίο της επιστροφής.\nΆφιξη στο λιμάνι του Πειραιά και τέλος εκδρομής.\n«….Το πλοίο ξεκινά. Αποχαιρετάμε την όμορφη Μυτιλήνη με όμορφες εικόνες, συναισθήματα και με τη σκέψη στην ποιητική περιγραφή του Ελύτη « Πουθενά σε κανένα άλλο μέρος του κόσμου, ο Ήλιος και η Σελήνη δε συμβασιλεύουν τόσο αρμονικά, δε μοιράζονται τόσο ακριβοδίκαια την ισχύ τους, όσο επάνω σαυτό το κομμάτι γης που κάποτε, ποιός ξέρει σε τί καιρούς απίθανους, ποιός θεός για να κάνει το κέφι του, έκοψε και φύσηξε μακριά ίδιο πλατανόφυλλο καταμεσής του πελάγους….»\nΤιμή Συμμετοχής Κατ΄άτομο: 195€\nΤα εισιτήρια του πλοίου με τo πλοίο Αριάδνη\nΔύο διανυκτερεύσεις στο ξενοδοχείο Malemi Organic Hotel στη Σκάλα Καλλονής\nΔύο πλούσια πρωινά\nΞεναγήσεις με πούλμαν καθημερινά\n3ήμερη Εκδρομή Καστορία Πρέσπες – Ψαράδες – Άγιος Αχίλλειος – Νυμφαίο « Αρκτούρος » – Καλαμπάκα\nΑναχώρηση : 24/01, 14/02, 29/02, 13/03, 24/03, 03/04, 24/04, 01/05, 15/05, 29/05, 06/06, 19/06, 26/06, 17/07, 31/07, 14/08, 28/08, 04/09, 11/09, 18/09, 25/09, 09/10, 27/10, 13/11, 27/11, 11/12\nΜυτιλήνη 5ήμερη Εκδρομή\nΑναχωρήσεις: κάθε Πέμπτη βράδυ.


Αγγελιες για μεταχειρισμενες μηχανές, πωλησεις MODENAS\nΜεταχειρισμένες μηχανές, πωλήσεις MODENAS\nMODENAS 125 cc, μοντ. '05, καλή κατάσταση, τιμή 700€\nMODENAS KRISTAR 125 cc, μοντ. 8/'07, μαύρο, 70.000 χλμ., 12 hp...\nMODENAS CT 135 cc, μοντ. '15, μπλε μεταλλικό, 40.000 χλμ., αυτ...\nMODENAS KRISS 115, 110 cc, μοντ. 1/'01, χρυσαφί, 50.000 χλμ., ...\nMODENAS KRISS Kriss 125 sport\nMODENAS KRISS Kriss 125 sport, 125 cc, μοντ. 6/'11, λευκό, 46....\nMODENAS KRISTAR 125 cc, μοντ. 2/'07, ασημί μεταλλικό, τετράχρο...\nMODENAS GT 130 cc, μοντ. 1/'15, λευκό, 58.000 χλμ., σειριακό κ...\nMODENAS KRISS 115 cc, μοντ. 1/'04, κόκκινο, 48.000 χλμ., 16 hp...\nMODENAS KRISS 2, 125 cc, μοντ. 11/'05, κόκκινο, 36.000 χλμ., 1...\nMODENAS KRISTAR 125 cc, μοντ. '00, μαύρο, καινούρια λάστιχα, γ...\nMODENAS KRISS Modena kris ll\nMODENAS KRISS Modena kris ll, 111 cc, μοντ. 7/'03, μπλε μεταλλ...\nMODENAS KRISS 125 cc, μοντ. '10, τιμή 650€\nMODENAS X-CITE GT135\nMODENAS X-CITE GT135, 130 cc, μοντ. 10/'15, λευκό, 8.600 χλμ.,...\nMODENAS X-CITE 130 cc, μοντ. 8/'09, μαύρο, 41.000 χλμ., 10 hp,...\nMODENAS KRISTAR 125 cc, μοντ. '07, καλή κατάσταση, τιμή 850€\nMODENAS KRISS 115 cc, σειριακό κιβώτιο, τετράχρονος κινητήρας,...\nMODENAS DYNAMIK 125 cc, σειριακό κιβώτιο, δίχρονος κινητήρας, ...