πολιτης πολης: αγγελια στην αλβανια\n"Ζητούνται Έλληνες υπάλληλοι"! Είναι αναρτημένη αγγελία σε μαγαζιά των Αγίων Σαράντα........ Πως αλλάζουν οι καιροί... Παλαιότερα έρχονταν για εργασία στην Ελλάδα κατά χιλιάδες οι Αλβανοί. Τώρα, μετά την κρίση, ζητούν Έλληνες υπαλλήλους στην Αλβανία. >>Συνέχεια>>\nΣτην Αλβανία αυτή την περίοδο παρατηρείται οικοδομική και τουριστική ανάπτυξη. Και στους δύο τομείς, δηλαδή και στην οικοδομή και στον τουρισμό, υπάρχουν θέσεις εργασίας.\nΚαι σε λίγο θα κυκλοφορεί και το παλιό ανέκδοτο σε νέα έκδοση " ... Θα λένε στην Αλβανία <΄Ελληνας τουρίστας>..."\nΕκεί φτάσαμε ή κατ'άλλους εκεί μας κατάντησαν εκτός των προηγούμενων και ο ΣΩΤΗΡΑΣ μας και πρόεδρος της διεθνούς παπαριάς και απόγονος (καλύτερα να είχε έμπνευση ο Ανδρέας και να ... τραβιόταν) του δένδρου Παπανδρέου ................\nΔυστυχώς .... σύντροφοι...........\nΑναρτήθηκε από πολιτης πολης στις 10:23 μ.μ.


Αμαλιάδα: Οδηγός παρέσυρε 13χρονους ποδηλάτες και αντί να τους βοηθήσει τους... έβρισε | "Ενδείξεις-Αποδείξεις"\nΑμαλιάδα: Οδηγός παρέσυρε 13χρονους ποδηλάτες και αντί να τους βοηθήσει τους... έβρισε\nΈρευνα στην Αμαλιάδα για τον εντοπισμό οδηγού που παρέσυρε και τραυμάτισε ανήλικους ποδηλάτες. Ένα απίστευτο συμβάν εκτυλίχθηκε σε δρόμο σ...\nΈρευνα στην Αμαλιάδα για τον εντοπισμό οδηγού που παρέσυρε και τραυμάτισε ανήλικους ποδηλάτες. Ένα απίστευτο συμβάν εκτυλίχθηκε σε δρόμο στο κέντρο της Αμαλιάδας το απόγευμα της περασμένης Κυριακής.\nΟδηγός ενός αγροτικού οχήματος παρέσυρε και τραυμάτισε δύο 13χρονους που έκαναν ποδήλατο και αντί να τρέξει προς βοήθεια, κατέβηκε από το φορτηγάκι του για να τους… βρίσει. Ο άνδρας, όπως αναφέρει το ilialive.gr αφότου παρέσυρε τους ανήλικους κατέβηκε και τους έκανε παρατηρήσεις και τους έβρισε. Στη συνέχεια μπήκε και πάλι στο όχημά του και έφυγε από το σημείο.\nΤο συμβάν έλαβε χώρα στις οκτώ το βράδυ στη συμβολή των οδών Βύρωνος και Αρχ. Ήλιδος και ο οδηγός του αγροτικού φέρεται να παραβίασε πινακίδα STOP πριν παρασύρει τα παιδιά. Οι ανήλικοι μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο για να λάβουν τις πρώτες βοήθειες, ωστόσο η κατάστασή τους δεν εμπνέει ανησυχία. Η αστυνομία κάνει έρευνα για τον εντοπισμό και τη σύλληψη του οδηγού.\n"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Αμαλιάδα: Οδηγός παρέσυρε 13χρονους ποδηλάτες και αντί να τους βοηθήσει τους... έβρισε


Καλαμαράκια: Κυκλοφορούν και «μαϊμούδες». Το αληθινό καλαμάρι έχει χρώμα λευκό που ροδίζει, δεν έχει πλευρικά πτερύγια ούτε κηλίδες. Τα πτερύγια πιάνουν τα 2/3 του σώματος, το οποίο είναι κυλινδρικό. Τα θράψαλα έχουν χρώμα μπλε και μικρότερα πτερύγια. Προτιμήστε κατεψυγμένα.\nΜαλακόστρακα: Γαρίδες, καραβίδες, καβούρια, αστακοί. Τα πιο ευαίσθητα από τα θαλασσινά. Αν δεν ξέρετε, προτιμήστε τα κατεψυγμένα. Τα φρέσκα διακρίνονται από ζωηράδα σε μάτια και χρώμα και είναι σφικτά. Αν «πρασινίζουν», μυρίζουν ή παρουσιάζουν χαλάρωση, μακριά.


2020-04-20 Διατροφη και Υγεια, Κορονοϊός και Διατροφή Αλεξάνδρα Ταμπάκη - Επιστημονική Επιμέλεια: Δρ. Γιάννης Β. Σίμος - Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος\nΓια τους περισσότερους από εμάς, αυτές τις μέρες ζούμε εμπειρίες άνευ προηγουμένου, που σχετίζονται με τη νέα μάστιγα που είναι ο κοροναϊός Covid-19.\nΑυτός ο ιός έχει διαταράξει τη ζωή μας σε τόσα πολλά επίπεδα. Έχουν γραφτεί πολλά για την πανδημία αυτήν και, ως αποτέλεσμα, έχει δημιουργήσει πληθώρα πληροφοριών που είναι λίγο πολύ ακριβείς, περισσότερο ή λιγότερο ρεαλιστικές και περισσότερο ή λιγότερο προσανατολισμένες προς προσοδοφόρους στόχους.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχω πάρει την πρωτοβουλία να δημοσιεύσω αυτό το άρθρο που γράφτηκε από έναν επιφανή διατροφολόγο, τον Anthony Berthou, το οποίο επισημαίνει μια ολόκληρη σειρά διατροφικών συνηθειών που στοχεύουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος έναντι του κοροναϊού και άλλων λοιμώξεων.\nΑυτό το άρθρο είναι ένας τεράστιος οδηγός που στοχεύει να σας ενημερώσει σχετικά με το ρόλο της διατροφής στο ανοσοποιητικό μας σύστημα και γενικότερα στην υγεία μας.\nΕλπίζω να διαβάσετε τουλάχιστον το πρώτο μέρος αυτού του άρθρου.\nΗ διατροφή βρίσκεται στο επίκεντρο της ρύθμισης της ανοσίας. Ρυθμίζει την ικανότητά μας να αμυνθούμε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο, ούτε πολύ ούτε λιγότερο, σύμφωνα με τέσσερις κύριους μηχανισμούς:\nΗ ποιοτική εντερική μικροχλωρίδα ρυθμίζει θετικά την ανοσία.\nΗ βελτιστοποιημένη διατροφική κατάσταση επιτρέπει στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος να λειτουργούν άριστα ή ακόμα και να ενισχύουν τη δράση τους με επίκεντρο στοχοθετημένο συμπλήρωμα.\nΤο ισορροπημένο ανοσοποιητικό σύστημα ανέχεται τις καταναλισκόμενες πρωτεΐνες τροφίμων, με ενδεχόμενο κίνδυνο να αναπτύξουν χρόνιες φλεγμονές, ακόμη και υπερευαισθησίες στα τρόφιμα.\nΗ χαμηλή μόλυνση με ξενοβιοτικά διατηρεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα 1,2.\nΑνοσολογική απόκριση και έλεγχος της φλεγμονής, η καρδιά του θέματος για το Covid-19;\nΗ φλεγμονώδης αντίδραση είναι ένας φυσιολογικός μηχανισμός απαραίτητος για τη ζωή. Μπορεί να είναι μολυσματικής προέλευσης, αλλά και να προέρχεται μετά από κάψιμο, τραυματισμό ή χημική επίθεση, για παράδειγμα.\nΣτην περίπτωση μόλυνσης, ο στόχος είναι φυσικά να σκοτωθούν οι μολυσματικοί παράγοντες και να γίνει ανάρρωση το συντομότερο δυνατό.\nΟ πυρετός είναι ένα από τα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Για να γίνει αυτό, το σώμα χρησιμοποιεί το ανοσοποιητικό του σύστημα με εξαιρετικούς τρόπους.\nΤα κύτταρα που το συνθέτουν δείχνουν πράγματι μια αντιδραστικότητα, μια πολυπλοκότητα, μια επικοινωνία και μια λεπτή ρύθμιση που δύσκολα μπορεί να τελειοποιηθεί.\nΚαι ευτυχώς, επειδή το ανοσοποιητικό μας σύστημα αντιμετωπίζει μια διπλή πρόκληση, ζωτικής σημασίας, αυτή είναι η σωστή λέξη: πρέπει να μας υπερασπιστεί από όλα τα παθογόνα - όπως στην περίπτωση αυτού του νέου ιού επιδημίας που είναι το Covid-19, αλλά και από τα βακτήρια, παράσιτα ή ακόμα και μύκητες - ενώ να ανέχεται την εντερική μικροβιακή ισορροπία, τις πρωτεΐνες του φαγητού που τρώμε καθημερινά, αλλά και πάνω απ 'όλα τις δικές μας πρωτεΐνες, αυτές που συντίθεται από τον δικό μας οργανισμό, τις αυτό-πρωτεΐνες.\nΕπομένως, έχει τη μεγάλη ευθύνη να διαιτητεύει διαρκώς μεταξύ της αμυντικής ικανότητάς του, με κίνδυνο να υποστεί μολυσματική ασθένεια, εάν είναι απαραίτητο, και της ανοχής για την αποφυγή οποιασδήποτε αλλεργίας έναντι μιας ξένης πρωτεΐνης (τροφής ή του περιβάλλοντος) ή οποιασδήποτε αυτοάνοσης παθολογία.\nΧωρίς αποτελεσματική ανοσία, δεν υπάρχει ζωή. Αλλά χωρίς φλεγμονή, δεν υπάρχει ανοσία.\nΜε έναν πολύ συνθετικό τρόπο, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι έχουμε δύο ανοσοποιητικά συστήματα: η έμφυτη ανοσία και η επίκτητη ή προσαρμοστική ανοσία.\nΗ έμφυτη ανοσοαπόκριση είναι γρήγορη (μέσα σε λίγες ώρες), μη ειδική και προειδοποιεί το προσαρμοστικό ανοσοποιητικό σύστημα εάν είναι απαραίτητο.\nΗ προσαρμοστική ανοσοαπόκριση απαιτεί περισσότερο χρόνο (αρκετές ημέρες), αλλά είναι στοχευμένη.\nΣτην περίπτωση της λοίμωξης Covid-19, είναι η προσαρμοστική ανοσολογική αντίδραση που ουσιαστικά εμπλέκεται, όπως συνοψίζεται σε ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Nature medicine, στις 16 Μαρτίου 3.\nΤο σύστημα που επιτρέπει στα ανοσιακά κύτταρα να εξειδικεύονται και να ενισχύουν την άμυνα εξαρτάται από τον - λεπτό - έλεγχο της φλεγμονής.\nΑυτός ο συντονισμός γίνεται εφικτός χάρη στην έκκριση ανοσολογικών αγγελιοφόρων, τις κυτοκίνες.\nΜερικές χαρακτηρίζονται ως προ-φλεγμονώδεις ενώ άλλες, αντιθέτως, καθιστούν δυνατή την «ηρεμία του παιχνιδιού» για να εμποδίσουν το σύστημα να παρασυρθεί.\nΩστόσο, όταν μιλάμε για φλεγμονή, μιλάμε υποχρεωτικά για οξειδωτικό στρες.\nΗ αρχή του τρόπου λειτουργίας των ανοσοποιητικών κυττάρων βασίζεται στην παραγωγή ελεύθερων ριζών (τα μόρια που προκαλούν οξειδωτικό στρες) για να σκοτώσουν τον παθογόνο στοιχείο 4.\nΟρισμένα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος παράγουν μεγάλο οξειδωτικό στρες ιδίως μέσω του υπεροξειδίου του υδρογόνου (Η202) 5.\nΑυτές οι ελεύθερες ρίζες επιτρέπουν επίσης στα μιτοχόνδρια να λειτουργούν σωστά κατά τη διάρκεια μιας μολυσματικής περιόδου, για να διεγείρουν τον πολλαπλασιασμό και τη διαφοροποίηση των Τ λεμφοκυττάρων 6,7.\nΕπομένως, ο έλεγχος της φλεγμονής είναι ζωτικός: χωρίς φλεγμονή, πεθαίνουμε γιατί δεν αναπτύσσεται η άμυνα έναντι του παθογόνου. Με την υπερβολική φλεγμονή, θα πεθάνουμε εξαιτίας της "θύελλας κυτοκίνης", μια έκφραση που χρησιμοποιείται για την περιγραφή αυτού του μηχανισμού 9.\nΚαι αυτό είναι το όλο πρόβλημα της λοίμωξης Covid-19 όπως ακριβώς και άλλες παθολογικές παθήσεις, π.χ. η ισπανική γρίπη ή το H5N1.\nΣύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The Lancet στις 13 Μαρτίου, ο ιός προκαλεί υπερενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος (ιδιαίτερα των λεμφοκυττάρων) στην αρχή μίας μαζικής παραγωγής κυτοκινών (συγκεκριμένα IL-2, IL-7 και TNF-α) 9.\nΤο σύστημα παρασύρεται, η φλεγμονή φτάνει στους ιστούς και μπορεί να φτάσει μέχρι την πρόκληση θανάτου.\nΗ οξεία βλάβη των πνευμόνων μπορεί πράγματι να προκύψει από αυτή τη θύελλα κυτοκίνης, προκαλώντας μαζική εισροή λευκοκυττάρων στους πνεύμονες λόγω μόλυνσης, προκαλώντας ίνωση ή ακόμα και σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας (ARDS).\nΟι νεφροί μπορούν επίσης να είναι θύματα αυτής της καταιγίδας κυτοκίνης.\nΜια μελέτη 150 κινέζων ασθενών θεωρεί ότι η μεγάλη αύξηση σε μια συγκεκριμένη κυτοκίνη, IL-6, είναι ένας προγνωστικός δείκτης θανάτου 10.\nΈνα από τα φάρμακα που δοκιμάστηκαν στην Κίνα, το tocilizumab, αποκλείει ακριβώς τους υποδοχείς αυτής της κυτοκίνης.\nΑυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα στη χρήση φαρμάκων που αποσκοπούν στον έλεγχο της φλεγμονής. Εάν ληφθούν νωρίς στην εμφάνιση της λοίμωξης, μπορούν να παρεμποδίσουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Μόλις παρουσιαστεί η θύελλα κυτοκίνης, μπορεί να μην επαρκούν για να τον ελέγξουν.\nΕίμαστε αντιμέτωποι με μια κατάσταση που χαρακτηρίζει αυτό που αναφέρω συνεχώς στις εκπαίδεύσεις μου: θυμηθείτε ότι η κυτταρική ζωή βασίζεται στην αρχή της ομοιόστασης.\nΧωρίς φλεγμονή, δεν μπορούμε ούτε να εξελιχθούμε ούτε να υπερασπιστούμε τους εαυτούς μας από εξωτερικές επιθέσεις.\nΩστόσο, αν αυτή η φλεγμονή γίνει συστηματική, επίμονη και ανεξέλεγκτη, αυτό είναι το σημείο έναρξης της κακής προσαρμογής, ακόμα και της παθολογίας.\nΣτην περίπτωση του Covid-19, μπορεί ακόμη και να σκοτώσει.\nΗ καρδιά της πρόκλησης που συνδέεται με την καταπολέμηση του κοροναϊού είναι συνεπώς να ελέγξει τον φλεγμονώδη χείμαρρο που συνδέεται με την υπερπαραγωγή των κυτοκινών, περισσότερο από τον ίδιο τον ιό.\nΕίναι συναρπαστικό να κατανοήσουμε ότι η ανοσία βασίζεται στην ικανότητα εκκίνησης, υποστήριξης και ελέγχου μιας βιολογικής ανισορροπίας, αν και δυστυχώς έχει τρομερές συνέπειες εδώ.\nΣυναρπαστικό γιατί αυτή η κατάσταση απεικονίζει τέλεια τι συμβαίνει στην κλίμακα της Δυτικής υγείας.\nΟ ατομικός "δυτικός" τρόπος ζωής και το περιβάλλον που δημιουργήσαμε συλλογικά δημιουργούν μια μόνιμη, ολέθρια, χαμηλού θορύβου (λεγόμενη χαμηλού βαθμού ) συστηματική φλεγμονή που εξηγεί σε μεγάλη πλειοψηφία, αν όχι όλες, τις λεγόμενες ασθένειες του πολιτισμού.\nΔεν θεωρούμε εδώ, σε καμία περίπτωση, ότι ο τρόπος ζωής μας είναι υπεύθυνος για τις επιπλοκές της μόλυνσης από το Covid-19.\nΑντιμετωπίζουμε τώρα μια οξεία κατάσταση, όπως υπήρχε και παλιά και επαναλαμβάνεται σε τακτική βάση.\nΩστόσο, ακόμη και αν δεν έχουμε ακόμα δεδομένα για να αντικειμενοποιήσουμε μια σχέση μεταξύ των κινδύνων της επιπλοκής και της φλεγμονής χαμηλού βαθμού, είναι προφανές ότι η βιολογική κατάσταση στην οποία είμαστε κατά τη στιγμή της μόλυνσης παίζει κάποιο σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα θα μπορέσει να το αντιμετωπίσει.\nΟι άνθρωποι που κινδυνεύουν περισσότερο είναι εκείνοι που, πέρα από την ηλικία, πάσχουν από χρόνιες φλεγμονές, διαβήτη, καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφρική ανεπάρκεια, καρκίνο ή ακόμα και αυτοάνοσες ασθένειες.\nΩστόσο, όλες αυτές οι παθολογίες σχετίζονται με συστηματική φλεγμονή χαμηλού βαθμού. Η ηλικία, το κάπνισμα και η καθιστική ζωή συμβάλλουν επίσης.\nΓιατί ορισμένα άτομα μολυσμένα με Covid-19 κινδυνεύουν περισσότερο από επιπλοκές;\nΟι ερευνητές αρχίζουν να κάνουν σοβαρές υποθέσεις σχετικά με το θέμα. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Lancet στις 11 Μαρτίου είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα από αυτή την άποψη 11.\nΣύμφωνα με τους συγγραφείς, για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση θεωρούν ότι οι κίνδυνοι τους αυξάνονται λόγω της θεραπείας τους.\nΠράγματι, ήταν σε θέση να αποδείξουν ότι ο κορονοϊός προσκολλάται περισσότερο στους πνευμονικούς υποδοχείς σε αυτούς τους ανθρώπους, διευκολύνοντας έτσι τη διείσδυσή του στο σώμα.\nΩστόσο, ορισμένες από τις θεραπείες που χρησιμοποιούνται (αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης ΙΙ ή ACE2) δρουν ακριβώς πάνω σε αυτούς τους υποδοχείς προκειμένου να μειωθεί η φλεγμονή.\nΗ χρόνια χρήση των φαρμάκων παράγει τότε έναν μηχανισμό γνωστό στον κόσμο της αλλοπάθειας, ο οποίος τροποποιεί την ευαισθησία των υποδοχέων.\nΟι ερευνητές της μελέτης Lancet λένε, ωστόσο, ότι άλλες θεραπείες, που βασίζονται στον αποκλεισμό των διαύλων ασβεστίου, δεν θα είχαν αυτές τις παρενέργειες.\nΟ αυξημένος κίνδυνος επιπλοκών από τη λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων όπως η ιβουπροφαίνη, ειδικά στους νέους, μπορεί να συνδέεται με αλλαγές στην ικανότητα ρύθμισης της φλεγμονής κατά τη διάρκεια της λοίμωξης.\nΟμοίως, μια ομάδα ερευνητών κατέστησε σαφές το Φεβρουάριο ότι η χρήση κορτικοστεροειδών δεν συνιστάται σε περίπτωση μόλυνσης με Covid-19 12.\nΘα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι μπορεί να υπάρξει βλάβη στο ήπαρ σε ασθενείς με Covid-19 λόγω της στόχευσης αυτών των κυττάρων από ιούς και μέσω του ACE2 13.\nΤο ήπαρ θεωρείται ολοένα και περισσότερο ως πιθανό όργανο-στόχος 14 με στενούς δεσμούς με την αναδυόμενη εντερική μικροβιακή ισορροπία (βλ. Ειδική ενότητα στο άρθρο).\nΠερίπου το 10% των ασθενών με Covid-19 πάσχουν από πεπτικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας.\nΑρκετοί συγγραφείς υποδεικνύουν ότι οι υποδοχείς του ACE2 βρίσκονται ουσιαστικά στο επίπεδο του εντερικού επιθηλίου 15, επομένως ο κορωναϊός μπορεί να αλληλεπιδράσει με την εντερική μικροχλωρίδα 16 .\nΟι πνεύμονες έχουν επίσης τη δική τους μικροχλωρίδα και οι δεσμοί μεταξύ των δύο οργάνων δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητοί. Ωστόσο, τα άτομα με αναπνευστικές λοιμώξεις συνήθως έχουν προβλήματα εντέρου.\nΈχει αποδειχθεί στην περίπτωση της γρίπης, ότι η διαμόρφωση της εντερικής μικροχλωρίδας μπορεί να μειώσει την πνευμονία και να αντιστρέψει κάποιες παρενέργειες των αντιβιοτικών για την πρόληψη της πρόωρης αντιγραφή του ιού στο επιθήλιο του πνεύμονα 17.\nΗ Κινέζικη Εθνική Επιτροπή Υγείας υπέβαλε η ίδια το στοιχείο της χρήσης των προβιοτικών σε ασθενείς με σοβαρή λοίμωξη Covid-19 από την 5η έκδοση των συστάσεων της 18.\nΕπομένως, είναι πολύ πιθανό η ποιότητα της μικροχλωρίδας να διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στην ανοσολογική απάντηση σε αυτή τη μολυσματική ασθένεια, για αυτό θέλησα να αναπτύξω τις συμβουλές σχετικά με αυτό το μέρος στο άρθρο.\nΔύο σημαντικά σημεία προκύπτουν από αυτήν την κατάσταση:\nΜην πέσετε στην παγίδα του θαυματουργού χαπιού\nΤα 10 βασικά σημεία για την ανοσία σας\nΣυμπληρώματα διατροφής: Ποια να πάρω; Πώς; Σε ποιες καταστάσεις;\nΓια να ολοκληρώσω αυτό το πρώτο μέρος\nΤο εντερικό οικοσύστημα βρίσκεται στην καρδιά της ανοσίας σας\nΣτην πράξη: πώς να βελτιστοποιήσετε την ανοσία σας με τη φροντίδα του μικροβιοτύπου σας;\nΜεσογειακή Διατροφή, Αντιοξειδωτικά και Ανοσία\nΠροτιμήστε τα τρόφιμα με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο\nΑξιοποιήστε στο έπακρο τα ποιοτικά λίπη, ειδικά τα Ωμέγα 3


Results 1 to 15 of 2535\n23-03-2020, 14:40 #1\n...The new generation.\nΤο μονο που σκεφτομαι απο χθες ειναι γιατι τα νεα μετρα δεν επιβληθηκαν νωριτερα, αλλα και αυστηροτερα. Εχει να πεσει εκτυπωμενη φορμα του κ*λου...\nLast edited by oboro; 23-03-2020 at 15:09.\n23-03-2020, 14:45 #2\nΈχασες επιτυχίες του Ζορζ.\n23-03-2020, 14:45 #3\nΥπάρχει τέτοια χώρα. Η Κούβα μέχρι στιγμής τουλάχιστον δείχνει να διαχειρίζεται μια χαρά την πανδημία παρόλο που και η ίδια έχει κρούσματα. Η Κούβα δεν φοβάται ότι θα καταρρεύσει το σύστημα υγείας της το οποίο είναι κατ εξοχήν δημόσιο και λειτουργεί στην εντέλεια. Αντιθέτως καταφέρνει εν μέσω πανδημίας και στέλνει βοήθεια σε άλλα κράτη είτε με ιατρικό εξοπλισμό είτε ακόμα και με γιατρούς.\nΑυτο δεν θα μπορουσα να το αφησω ασχολιαστο... Εχει μαλλιασει η γλωσσα ολων των ειδικοτητων: δεν υπαρχει συστημα υγειας που να μπορει να αντεξει συρροη περιστατικων οπως στην Ιταλια. Η Λομβαρδια εχει ενα απο τα καλυτερα συστηματα υγειας στην Ευρωπη και ειδατε τι εγινε παρ' ολα αυτα! Γενικα η συγχρονη μοναδα εντατικης θεραπειας δεν εχει σχεδιαστει για συνθηκες πανδημιας.\n23-03-2020, 14:47 #4\nΧα, δεν καταλαβες... Αυτος ηταν ο σκοπος: ακριβως να μην τα διαβασω. Δεν λεω κατι παραπανω γιατι λογικα το θεμα ειναι ληξαν.\n23-03-2020, 15:32 #5\nOriginally Posted by keep_walking\nΓραφω κυριως γιατι βαριεμαι κλεισμενος μες το σπιτι. Δεν ανηκω στις ευπαθεις ομαδες αλλα φοβαμαι μην κολλησω κανεναν αλλον με αυτη την πανδημια. Ειχα κατι μοναχικα χομπυ μιας και ειμαι μοναχικος τυπος το μεγαλυτερο μερος της ζωη μου αλλα απειχα απο αυτα για ενα διαστημα και τωρα μου λειπουν. Μαλλον θα αναγκαστω να μου ερθει η ορεξη να τα ξαναπιασω. Κατα τα αλλα ολα καλα. Εχω αλλαξει την φαρμακευτικη μου αγωγη και αισθανομαι αλλος ανθρωπος, μακαρι να ημουν απλα οσο ενεργητικος ημουν παλια με ορισμενα πραγματα. Χαιρετισμους και ολα τα παλια μελη του φορουμ που με θυμουνται.\nΤο φορουμ ειναι αργο σε συγκριση με το τσατ. Δεν εχω και τιποτα σπουδαιο να πω ωστε να ανοιξω θεμα.\nΚηπ!! Που χαθηκες βρε συυυ λολ. Τι εγινε με το θεμα της συνταξης; Βασικα ειχα εννοια για αυτο γιατι δεν ξαναεγραψες... Δεν ηταν ολοκληρη διαδικασια; Λιγο καφκικη αν θυμαμαι καλα. Ισως μπορεις για αυτο να ανοιξεις θεμα.\nΤο τσατ οπως πχ ηταν το '09-'11 μου εχει λειψει και εμενα. Αν και ανεπισημο ειχε αυτη την επιπλεον αμεσοτητα βρε παιδι μου. Και αρκετο γελιο επισης... Ξερω γω, εχεις υπ' οψιν σου κανενα συγχρονο πλατφορμ;\n23-03-2020, 15:38 #6\n(Αυτο παντως με το οριο στο μεγεθος ενος νηματος δεν το ειχα σκεφτει! Αναρωτιεμαι ποια παραμετρο ακριβως αφορα... Ελπιζω το "music" να μην επηρεαστει παρομοια για αρκετο καιρο ακομη )\n23-03-2020, 16:08 #7\nΩραία όλα αυτά αλλά οι άνθρωποι που πηγαίνουν στη δουλειά με άλλους 10+ στο ίδιο κτήριο (μην πω στο ίδιο γραφείο) και μοιράζονται την ίδια τουαλέτα δεν κινδυνεύουν και θα κινδυνεύσει όποιος αποφασίσει (για να μην κλατάρει) να βγει μια βόλτα ΜΟΝΟΣ ΤΟΥ; Αν θέλουν να είναι αυστηροί και να πάρουν ένα μέτρο για την υγεία, ας το κάνουν ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ και ολοκληρωμένα.\n23-03-2020, 16:11 #8\nΚοίτα τι κάνει ένα σοβαρό κράτος με μόνο 16 κρούσματα. Ελέγχους για πιθανούς φορείς από πόρτα σε πόρτα!! Κάτι που στην Ελλάδα δεν μπορεί να γίνει ούτε καν σε όσους έχουν συμπτώματα γιατί....δεν έχουμε λεφτά.\nΣε θετικό περιστατικό που τυχαίνει να γνωρίζω προσωπικά όταν ο άνθρωπος μεταφέρθηκε σε νοσοκομείο μάντεψε πού τον έβαλαν γιατί δεν είχαν άλλο δωμάτιο ελεύθερο! Σε δωμάτιο με άλλον ασθενή παππού. Δεν γνωρίζω αν κόλλησε κι ο παππούς.\nΣε γκρούπ που ήρθαν απο εξωτερικό στις αρχές ακόμα, δεν τους έγινε κανένας έλεγχος παρόλο που είχαν συμπτώματα και ούτε τους επιβλήθηκε καραντίνα. Προφανώς αυτοί κόλλησαν άλλους 100 ακόμα.\nΣε ανθρώπους που ήρθαν μόλις προχθές από εξωτερικό με ειδικές πτήσεις, σύμφωνα με καταγγελίες των ίδιων τους έχουν σε καραντίνα χωρίς να τους έχει γίνει κανένας έλεγχος και χωρίς να έχει τηρηθεί κανένα μέτρο προστασίας κατα την μεταφορά τους στην Ελλάδα.\nΚατα τα άλλα μας πειράζει αυτός που θα βγει για περπάτημα στην ερημιά και θέλουμε να χει χαρτί.\nΌσο κι αν θέλουμε να δούμε το θέμα ξέχωρα από την οικονομική κατάσταση της χώρας...δεν γίνεται!!! Η Ελλάδα είναι μια χώρα που έρχεται από μια δεκαετία μνημονίων, με απίστευτες περικοπές στην υγεία και με το σύστημα της δημόσιας υγείας ήδη σε κατάρρευση πολύ πριν τον κορονοιο. Η Ιταλία τα τελευταία χρόνια επίσης υπέστη τρομερές περικοπές στην υγεία της.\nΝαι καμιά χώρα δεν μπορεί να αντέξει μια πανδημία, κανενός στο σύστημα υγείας δεν είναι φτιαγμένο για να αντέχει σε τέτοιες συνθήκες. Όμως σε χώρες ήδη τσακισμένες οικονομικά βλέπε Ελλάδα, Ιταλία, Ισπανία κ.α είναι σχεδόν βέβαιη η καταστροφή.\n23-03-2020, 16:19 #9\nΘα σου πω ένα παράδειγμα πάνω σε αυτό που λες που αφορά στην υποκρισία του κράτους. Στενό συγγενικό μου πρόσωπο εργάζεται σε μια μεγάλη εταιρία. Πριν μια εβδομάδα εμφάνισε συμπτώματα κρυολογήματος, βήχα και συνάχι συγκεκριμένα. Ήδη η ανησυχία για τον κορονοιό είχε ξεκινήσει σε μεγάλο βαθμό. Επικοινώνησε με τον γιατρό εργασίας όπου ως απάντηση έλαβε το να τον δει ο προσωπικός του γιατρός. Ο προσωπικός του γιατρός - απο φόβο προφανώς- αρνήθηκε να τον εξετάσει από κοντά, μίλησαν μόνο στο τηλέφωνο περιγράφοντας τα συμπτώματα. Πήρε άδεια απτην δουλειά του για 3 εργάσιμες και μετά άλλες 3 αφού είχε ακόμα συμπτώματα. Το τεστ δεν μπόρεσε να το κάνει αφού ενημερώθηκε πως το τεστ γίνεται μόνο με σοβαρά συμπτώματα δυσπνοιας. Άυριο το άτομο που λέω θα πρέπει να επιστρέψει στην εργασία του παρόλο που ενημέρωσε τους πάντες για την κατάσταση. Αυτό το άτομο για να πάει στην εργασία του θα μπει επίσης σε ΜΜΜ, συν το γεγονός ότι στον χώρο εργασίας θα βρίσκεται μαζί με άλλους 5 στο ίδιο γραφείο! Η απάντηση από την εταιρία ήταν ότι δεν μπορεί να πάρει άλλη άδεια αφού δεν είναι επιβεβαιωμένο κρούσμα!!!!\nΑν λοιπόν στο μέλλον αποδειχθεί ότι αυτό το άτομο πέρασε με σχετικά ελαφρια συμπτώματα τον ιο, αλλά κόλλησε άλλους 5 στο γραφείο κι άλλους τόσους στο λεωφορείο κι αυτοί με την σειρά τους άλλους....μετά ελάτε να μου πείτε για ατομική ευθύνη!\n23-03-2020, 16:23 #10\nΣυμφωνω απολυτα, για αυτο και εγραψα οτι δεν ειναι αρκετα αυστηρα τα μετρα! Αν ειναι να εφαρμοστει lockdown πρεπει να ειναι ολικο. Το θεμα με το σκεπτικο οτι "οκ, εγω βγαινω μονος μου, ποιον βλαπτω" ειναι οτι οποιοσδηποτε, συμπεριλαμβανομενων των ανεγκεφαλων, μπορει να ισχυριστει το ιδιο καθ' οδον για μαζωξη κανονικη. Και τοτε πλεον ειναι αργα... Ουσιαστικα πληρωνουμε οι πολλοι τις αμαρτιες των λιγων, γιατι νοοτροπια οπως στις Ν. Κορεα, Ταϊβαν, Σιγκαπουρη και Χονγκ Κονγκ δεν εχουμε.\n23-03-2020, 16:25 #11\nΑκριβώς αυτό. Δεν καταλαβαίνω γιατί εφαρμόζουν ένα τόσο αυστηρό μέτρο ενώ ταυτόχρονα επιτρέπουν ακόμη στον κόσμο να πηγαίνει στη δουλειά του βάζοντας σε κίνδυνο όχι μόνο την δική του υγεία αλλά και των υπόλοιπων. Με εξαίρεση γιατρούς, νοσοκόμους και φαρμακοποιούς φυσικά.\n23-03-2020, 16:28 #12\nΣυμφωνώ ότι εξαιτίας των λίγων την πληρώνουν οι πολλοί. Και αυτοί οι λίγοι δυστυχώς μόνο με προστίματα συνέρχονται. Αν έκλειναν όλες οι δουλειές θα το έβρισκα λογικό.\n23-03-2020, 16:29 #13\nΗ Λομβαρδια δεν ειχε κανενα προβλημα με την οικονομια της, και γενικα δε θα δεις πουθενα να κατηγορουνται οι περικοπες για το τι συνεβη στην Ιταλια. Η μη εγκαιρη ληψη μετρων που ακολουθησε την ανευθυνοτητα της κοινωνιας ειναι που τους εφερε σε αυτη την κατασταση.\nΕκει που συμφωνουν ολοι οι ειδικοι μαζι σου ειναι στην αναγκη για οσο περισσοτερες εξετασεις γινεται. Ηδη οι ΗΠΑ βαδιζουν προς κατασταση Ιταλιας για αυτο το λογο. Δεν γινεται να καταγραφει η πορεια πανδημια χωρις συστηματικες εξετασεις. Τα μετρα απομονωσης ομως, παλι θεωρουνται πιο σημαντικα... Κατα τα αλλα συμφωνω με οσα λες για την υποκρισια του κρατους. Αποφασιστικα μετρα απομονωσης αλλα και ενισχυσης για εργαζομενους, ανεργους και επιχειρησεις επρεπε να ειχαν παρθει απο νωρις. Τωρα ενα σωρο κοσμος δεν ξερει που βαδιζουν ουτε οι ιδιοι ουτε η χωρα.\n23-03-2020, 16:29 #14\nΓιατί κλειδωθηκε το προηγούμενο ????\nΚυκνε μου όλα καλα?\n23-03-2020, 16:29 #15\nΤΙ ΣΚΕΦΤΕΣΤΕ ;\nBy Remedy in forum Με καφέ και συμπάθεια....\nLast Post: 23-03-2020, 14:01\nΣκέφτεστε πριν μιλήσετε?\nBy δελφίνι in forum Με καφέ και συμπάθεια....\nLast Post: 25-03-2018, 11:13\nBy whitecandle in forum Συζητήσεις Ψυχολογικού Ενδιαφέροντος\nLast Post: 12-01-2015, 14:52\nBy click in forum Ψυχογενής Ανορεξία\nLast Post: 21-01-2011, 15:20\nΣκεφτεστε πολυ την καθε σας κινηση?\nBy keep_walking in forum Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια\nLast Post: 22-08-2008, 05:49\nΔυσφορία φύλου: Αναγκαία ταξινόμηση ή διαιώνιση στερεοτύπων;\nPosted By Mary93 (5 replies)\nPosted By Lenale (0 replies)


Όταν η γραφίδα υπήρξε μάχιμη: οι πρώτες αφίσες του Ανατολικού Μετώπου του Β' Παγκοσμίου Πολέμου / Ελλάδα — Ρωσία\nΌταν η γραφίδα υπήρξε μάχιμη: οι πρώτες αφίσες του Ανατολικού Μετώπου του Β' Παγκοσμίου Πολέμου\nΙρίνα Βελικανόβα, Διευθύντρια του Μουσείου Σύγχρονης Ιστορίας της Ρωσίας, ειδικά για το Ειδησεογραφικό πρακτορείο «Η Ρωσία σήμερα»\nΣτις 9 Μαΐου γιορτάστηκε η 71η επέτειος της Νίκης, και τον Ιούνιο θα γιορτάσουμε τα 75 χρόνια από την έναρξη του Ανατολικού Μετώπου του Β' Παγκοσμίου Πολέμου (σ.σ. Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου).\nΑνακαλούμε πάλι στη μνήμη μας την πλέον σκληρή μάχη στα σύνορα, την ηρωική υπεράσπιση της Μόσχας, τα κατορθώματα των υπερασπιστών και των κατοίκων του πολιορκημένου Λένινγκραντ. Πολλά θα γραφτούν για το αντιστασιακό κίνημα στα μετόπισθεν των Γερμανών, τα τερατώδη εγκλήματα των Ναζί στα κατεχόμενα εδάφη, για τους συνεργάτες των γερμανών, για την ευρείας κλίμακας μεταφορά των βιομηχανικών επιχειρήσεων στις ανατολικές περιοχές της χώρας. Σήμερα θα ήθελα να σας μιλήσω, για κάτι που εκ πρώτης όψεως, δεν έχει φανεί ιδιαίτερα, στο φόντο αυτών των μεγάλων ιστορικών γεγονότων. Πρόκειται για τις προπαγανδιστικές αφίσες που δημιουργήθηκαν τις πρώτες ημέρες του πολέμου. Με κάποιες από αυτές το μουσείο μας (τότε Κρατικό μουσείο της Επανάστασης ΕΣΣΔ) είχε άμεση σχέση.\n22 Ιουνίου 1941, Μόσχα,οδός Γκόρκι, ώρα 12.15:Το προσωπικό του μουσείου, με κομμένη την ανάσα, ακούει την έκκληση του λαϊκού επιτρόπου, του υπουργού Εξωτερικών, Βιτσισλάβ Μιχαϊλοβιτς Μολότοφ προς τους «πολίτες και πολίτισες της Σοβιετικής Ένωσης». Πρόκειται για τις αναμνήσεις του ζωγράφου Νικολάϊ Ιππολίτοβιτς Ομπρίνμπα, ο οποίος ως φοιτητής στο Ινστιτούτο Τέχνης της Μόσχας, έκανε την πρακτική του εξάσκηση στο Μουσείο της Επανάστασης. «Η 22η Ιουνίου ήταν για μένα η πλέον παράδοξη και αξέχαστη ημέρα. Άρχισα να τηλεφωνώ στα παιδιά, αποφασίσαμε να πάμε στο Μουσείο της Επανάστασης, για να προσφέρουμε στο μέτωπο. Στο μουσείο μας ανέθεσαν να κάνουμε αφίσες με θέμα «Όλοι στο μέτωπο», «Έχεις δηλώσει εθελοντής?». Ο Νικολάϊ Ομπρινμπα έφυγε σύντομα για το μέτωπο, συνελήφθη, απέδρασε, πολέμησε μαζί με τους παρτιζάνους.\nΣτις 24 Ιουνίου στους τοίχους των σπιτιών και στους σταθμούς εμφανίσθηκαν αφίσες των διάσημων Κουκρίνικσι (δημιουργικό ψευδώνυμο των ζωγράφων Κουπριάνοφ, Κριλόφ και Σοκόλοφ) που έγραφαν «Συντρίψτε και καταστρέψτε ανελέητα τον εχθρό».\nΤα σύμβολα και οι εικόνες αυτής της αφίσας ήταν κατανοητά από όλους τους σοβιετικούς ανθρώπους: ο πολεμιστής-ήρωας και ο Χίτλερ, εικόνα που ευθέως παραπέμπει σε εικόνες κακών πνευμάτων στη ρωσική εικονογραφία και η «μάσκα της ειρήνης», γνωστή από τη διάσημη αφίσα του Β.Η Ντένις «η Αντάτ κάτω από την μάσκα της ειρήνης» την εποχή του εμφυλίου πολέμου.\nΣτις 3 Ιουλίου 1941 στην αφίσα του ζωγράφου Ηρακλή Τόιντζε «Η Μητέρα-Πατρίδα-καλεί!» εμφανίστηκε μία ισχυρή καλλιτεχνική εικόνα της ρωσίδας γυναίκας, κρατώντας το κείμενο του όρκου του στρατιώτη στα χέρια της. Από τότε και μέχρι σήμερα παραμένει για μας η κύρια αφίσα του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου.\nΣτις 27 Ιουνίου του 1941 οι Μοσχοβίτες περνώντας στην γέφυρα Κουζνέτσκι, κοντά στο κτήριο του ΤΑΣΣ, είδαν στον τοίχο μία αφίσα δύο μέτρων με αστείες και καυστικές γελοιογραφίες των δραστών του πολέμου. Οι παλαιότεροι αμέσως θυμήθηκαν «Τα παράθυρα του ΡΟΣΤ)(σ.σ.ΡΟΣΤ: Ρωσικό Τηλεγραφικό Πρακτορείο) που ήταν μια σειρά αφισών που κυκλοφόρησε στο διάστημα 1919-1922. Και δικαιολογημένα, αφού ένας από τους εμπνευστές της έκδοσης «Τα Παράθυρα του ΤΑΣΣ» (σ.σ. ΤΑΣΣ: Τηλεγραφικό Πρακτορείο της Σοβιετικής Ένωσης) ήταν ο Μιχαήλ Τσέρεμνιχ, που κάποτε μαζί με τον Βλαντιμίρ Μαγιακόφσκι είχαν εκδώσει τις πρώτες αφίσες της σειράς «Τα παράθυρα του ΡΟΣΤ». Οι νέες αφίσες τυπώνονταν βιαστικά και σε μικρό τιράζ (20-30 αντίτυπα, τυπωμένα σε πολύγραφο). Τις έβαζαν στις βιτρίνες των καταστημάτων, στους σιδηροδρομικούς σταθμούς, στις εισόδους των κινηματογράφων και, το σπουδαιότερο, τις έστειλαν στο πολεμικό μέτωπο.\nΣτα γραφεία σύνταξης των «Παραθύρων», οι ζωγράφοι και ποιητές, μεταξύ των οποίων ήταν οι Κουκρίνικσι, ο Μπόρις Γιέφιμοφ, ο Πιότρ Σουχμίν, και ο Πιότρ Σοκόλοφ-Σκαλιά, περίμεναν τα νέα από το μέτωπο ή τις οδηγίες της διεύθυνσης. Μέσα σε 3-4 ώρες ετοίμαζαν την νέα έκδοση με αφίσες.\nΕκείνες τις ημέρες, αφίσες πολιτικού και προπαγανδιστικού περιεχομένου δημοσίευαν κυρίως οι «Εικαστικές τέχνες», που κυκλοφορούσαν στην Μόσχα και το Λένινγκραντ. Διάφορες Λαϊκές επιτροπές έβγαζαν τις δικές τους αφίσες, ενώ στο Λένινγκραντ που βρίσκονταν στην πρώτη γραμμή του μετώπου επανα-δραστηριοποιήθηκε ο Σύλλογος Καλλιτεχνών «Πολεμικό Μολύβι» που είχε ιδρυθεί την περίοδο του σοβιετο-φιλανδικού πολέμου το 1940. Μάλιστα, από τις αφίσες εκείνου του πολέμου πέρασε στις αφίσες του Μεγάλου Πατριωτικού και ο ακαταμάχητος ήρωας του Αλεξάντρ Τβαρντόβσκι, Βασίλι Τέρκιν.\nΌπως και στον κινηματογράφο, έτσι και στη σοβιετική αφίσα εκείνων των χρόνων, άρχισαν να αναβιώνουν οι μορφές των ηρώων του παρελθόντος, ο Αλεξάντρ Νιέφσκι, ο Ντμίτρι Ντανσκόι, ο Μίνιν και ο Παζάρσκι, ο Σουβόροφ και ο Koυτoύζoφ. Στις 7 Νοεμβρίου του 1941, κατά τη διάρκεια της θρυλικής παρέλασης των πολεμιστών που έφευγαν για τον μέτωπο, ο Στάλιν απευθυνόμενος στους στρατιώτες είπε: «Ας σας εμπνέουν σε αυτόν τον πόλεμο, οι μορφές των σπουδαίων προγόνων…»\nΟι αφίσες και πίστη στη Νίκη\nΤα βασικά θέματα των καλλιτεχνικών προπαγανδιστικών εκδόσεων των πρώτων ημερών του πολέμου ήταν η επιστράτευση για το μέτωπο, η καταγραφή των εθελοντών, των ανδρών που δούλευαν στο παραγωγικό και αγροτικό τομέα και πήγαιναν να πολεμήσουν.\nΑφότου έγιναν γνωστές οι πρώτες φρικαλεότητες που διέπραξαν οι ναζί στα κατεχόμενα εδάφη, στις αφίσες απεικονίστηκε ένα τραγικό θέμα όπως ήταν η μαζική εξόντωση πολιτών της ΕΣΣΔ, κυρίως γυναικών και παιδιών.\nΟι καλλιτέχνες δημιουργούσαν τις αφίσες των πρώτων ημερών αντλώντας έμπνευση από τις πλούσιες παραδόσεις της σοβιετικής προπαγανδιστικής τέχνης και τη λαϊκή χρωμολιθογραφία. Τα έργα αυτά καθόρισαν σε μεγάλο βαθμό την πορεία προς το μεγάλο στόχο που ήταν η νίκη. Οι αφίσες εμψύχωναν τον κόσμο στην δουλειά του και στις μάχες που έδινε στα μετόπισθεν, να επιβιώσει μέσα σε απάνθρωπες συνθήκες, να πολεμάει, να περιμένει και παρά τις δυσκολίες, να πιστεύει στη νίκη.\nΣτα επόμενα τεύχη του περιοδικού μας «Ζίβαγια Ιστόρια» (σ.σ.Ζωντανή Ιστορία) μπορείτε να βρείτε λεπτομερές υλικό για τις αφίσες της αρχικής περιόδου του Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου (σ.σ Β'Παγκοσμίου Πολέμου), καθώς και άρθρα με θέμα άλλες συλλογές αφισών που βρίσκονται στα αρχεία του Μουσείου Σύγχρονης Ιστορίας της Ρωσίας. Θα αναφερθούμε στις μοναδικές σημαίες του αντιφασιστικού κινήματος στην κατεχόμενη Ευρώπη, στις γελοιογραφίες του διάσημου καλλιτέχνη Μπόρις Εφίμοφ τον οποίο ο Χίτλερ είχε συμπεριλάβει στον κατάλογο των προσωπικών του εχθρών.


Οταν σου δίνουν ένα «όφωνο» και μια θέση στο γυαλί και λες «ότι σου κατέβει» | Pronews\n04/04/2020 - 17:04 | Τελευταία ενημέρωση: 04/04/2020 - 18:10\nΕκπομπή Ναταλίας Γερμανού στον Alpha, Σάββατο μεσημέρι: Γίνεται σύνδεση με έναν Ελληνα στην Ολλανδία. Και αρχίζει το «μάθημα γεωγραφίας».\n«Η Ολλανδία έχει σχεδόν το ίδιο πληθυσμό με την Ελλάδα», λέει ο μουσάτος συμπαρουσιαστής της Ναταλίας, «Ναι» απαντά ο άλλος άσχετος στην Ολλανδία «Περίπου σαν της Ελλάδας»!\nΚαι ακούν τα Ελληνόπουλα που φυσικά δεν έχουν ανοίξει ποτέ βιβλίο γεωγραφίας, ότι τα 18 εκατ. πληθυσμού της Ολλανδίας είναι «σχεδόν ίδια» με τα 10 εκατ. του ελληνικού πληθυσμού. Και όχι 80% μεγαλύτερος πληθυσμός.\nΗ αλήθεια είναι ότι ποτέ η Ελλάδα δεν θα φτάσει τα 18 εκατ. πληθυσμό, τουλάχιστον ελληνικό πληθυσμό (εκτός και αν ο εποικισμός από «πρόσφυγες» το κάνει πράξη) και σίγουρα όχι σε αυτόν τον αιώνα.\nΑλλά αυτό είναι μια μικρή «λεπτομέρεια» για τους αγεωγράφητους που πιάνουν το «'όφωνο» (που λέει και η Αννίτα Πάνια) κι «όποιον πάρει ο χάρος».\n«Σχεδόν ίδιος πληθυσμός» λέει ο άσχετος για να καταλήξει σε αυτό που θέλει να πει ότι «Εμείς έχουμε πολύ λίγα θύματα, αναλογικά με αυτά της Ολλανδίας χάρη στα έγκαιρα κυβερνητικά μέτρα».\nΙδια τα 10 εκατ. με τα 18 εκατ.!\nΤο να πας σε λεπτομέρειες και να πεις ότι η Ολλανδία εκτείνεται μόλις στο 65% της έκτασης Μακεδονίας, Θράκης και Ηπείρου και αυτό σε συνδυασμό με τον κατά 80% μεγαλύτερο πληθυσμό και την τρομακτική υγρασία (η χώρα βρίσκεται κάτω από το επίπεδο της θάλασσας) που αποτελεί τον ιδανικό «βιότοπο» του κορωνοϊού, κανονικά θα έπρεπε να είχε γίνει «σφαγή», είναι ασήμαντα πράγματα.


Η καλύτερη ηλικία για να πάρετε τα παιδιά σας στη Disneyland | GR.DSK-Support.COM\nDisneyland και Disneyworld παραμένουν δύο από τα μεγαλύτερα αξιοθέατα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Δεν έχει σημασία η ηλικία σας, είναι βέβαιο ότι θα είναι κάτι σε δύο από αυτά τα μέρη για σας...\nΠολλοί Αμερικανοί επιλέγουν Disneyland ή / και Disneyworld για τις ετήσιες διακοπές τους. Κάποιοι αγοράζουν ακόμη και χρονομεριστική μίσθωση έτσι ώστε να μπορούν να επισκέπτονται σε τακτική βάση.\nΈτσι ποια ηλικία είναι κατάλληλη για τη λήψη των παιδιών για να δείτε όλα αυτά τα αξιοθέατα έχουν να προσφέρουν;\nΠραγματικά δεν υπάρχει καμία καθορισμένη ηλικία. Αν και μια τέτοια διακοπών θα ήταν πολύ χαοτική και πολύ για ένα μωρό, τα μικρά παιδιά μπορούν να απολαύσουν Disney από μικρή ηλικία.\nΜερικές οικογένειες επιλέγουν να πηγαίνουν τα παιδιά τους όταν είναι μικρά παιδιά\nΜόλις το παιδί σας αρχίζει να ενδιαφέρεται για τους χαρακτήρες της Disney, αυτός / αυτή θα απολαύσουν πιθανώς επιμελώς να πάρει για να τα δείτε από κοντά και ακόμη και την αντιμετώπισή τους.\nΑφού τα παιδιά είναι αρκετά μεγάλος για να περπατήσει και να μιλήσει, αρχίζουν να ενδιαφέρεται για τις δραστηριότητες κατάλληλες για την ηλικία. Ένα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά και των δύο Disneyland και Disneyworld είναι το παιδί σας μπορεί κυριολεκτικά μεγαλώνουν μαζί τους. Υπάρχουν διαθέσιμες για τα παιδιά όλων των ηλικιών, ακόμη και τα ενήλικα παιδιά στην καρδιά των δραστηριοτήτων.\nΌταν φέρνοντας μικρά παιδιά στην Disneyland ή Disneyworld, χρησιμοποιήστε ένα καροτσάκι. Τα περισσότερα παιδιά θα είναι σε θέση ή δεν επιθυμεί να περπατήσει γύρω από τα διάφορα πάρκα. Δεδομένου ότι το περπάτημα για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι απαραίτητο, θα θελήσετε να έχετε το καροτσάκι διαθέσιμη.\nΣτέκεται στην ουρά είναι αναπόφευκτη στην Disneyland ή Disneyworld\nΚαι πάλι, το καροτσάκι θα σας εξυπηρετήσει καλά εδώ.\nΑν μικρό παιδί σας δυσκολεύεται να συμμετέχει σε ένα πράγμα έστω και για μικρό χρονικό διάστημα ή δεν κάνει καλά στην ίδια θέση για παρατεταμένες περιόδους, ίσως θα πρέπει να περιμένουμε πριν επισκεφθείτε κάποιο από τα πάρκα της Disney.\nΕνώ υπάρχουν πολλές δραστηριότητες για να λάβουν μέρος σε, να πάρει μέσα από αυτά δεν θα συμβεί γρήγορα.\nDisneyland και Disneyworld έχει πολλά να προσφέρει είναι αδύνατο να περάσει όλα σε μία επίσκεψη, ακόμη και αν είστε εκεί για μια εβδομάδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τόσες πολλές οικογένειες να επιστρέψετε χρόνο με το χρόνο. Disney έχει πάντα την προσθήκη νέων αξιοθέατα, έτσι ώστε ακόμη και αν έχετε πάει εκεί αρκετές φορές, πάντα θα υπάρχει κάτι νέο για να δείτε.\nDisney είναι σίγουρα μια μεγάλη διακοπές για όλη την οικογένεια. Αν θέλετε να εισαχθεί το παιδί σας σε όλους Disney έχει να προσφέρει, να ξεκινήσει σε μικρή ηλικία. Τότε το παιδί σας θα μεγαλώσει επισκέπτονται τα πάρκα και να περάσει αυτή την παράδοση κάτω στο μέλλον τα εγγόνια σας.\nΚαι μην ξεχνάτε, αν ένα ταξίδι στις ΗΠΑ δεν αποτελεί επιλογή, υπάρχει ένα θεματικό πάρκο της Disney στην Ευρώπη: Disneyland του Παρισιού.


ΤΟ ΦΡΑΓΜΑ: Ντόρα: Μέλη του ΣΥΡΙΖΑ υπερασπιστές της 17Ν\nΝτόρα: Μέλη του ΣΥΡΙΖΑ υπερασπιστές της 17Ν\nΑίσθηση προκάλεσε η αναφορά της Ντόρας Μπακογιάννη ότι στελέχη του ΣΥΡΙΖΑ ήταν μάρτυρες υπεράσπισης των κατηγορουμένων για την 17 Νοέμβρη.\n«Τις τελευταίες μέρες ο Σύριζα, και προσωπικά ο κύριος Τσίπρας, μου κάνει την τιμή να μου επιτίθεται προσωπικά. Ασχολείται μαζί μου σχεδόν σε καθημερινή βάση. Η αλήθεια είναι ότι....\nήμασταν πάντα σε αντίπαλα στρατόπεδα. Γιατί όταν π.χ. δίναμε τη μάχη εναντίον της 17 Νοέμβρη, 5 από τα 19 μέλη της διοικούσας επιτροπής του ΣΥΡΙΖΑ ήταν μάρτυρες υπεράσπισης των κατηγορουμένων! Το πρόβλημα τους όμως δεν είμαι εγώ, φιλές και φίλοι, το πρόβλημα τους είμαστε εμείς. Δεν μας θέλουν μαζί, δεν μας θέλουν ενωμένους. Και δικαίως.» είπε χαρακτηριστικά η Ντόρα Μπακογιάννη.\nΑναρτήθηκε από ΦΡΑΓΜΑ στις 5/26/2012 08:30:00 μ.μ.


grizaniotis: Εκπέμπει SOS το υπουργείο Υγείας. Έκκληση προς όλους τους εμπλεκόμενους στο χώρο της υγείας.\nΕκπέμπει SOS το υπουργείο Υγείας. Έκκληση προς όλους τους εμπλεκόμενους στο χώρο της υγείας.\nΈκκληση προς όλους τους εμπλεκόμενους στο χώρο της υγείας να κάνουν ό, τι είναι απαραίτητο ώστε να προστατευθεί η αξιοπρέπεια των πασχόντων και πάνω από όλα η ανθρώπινη ζωή, έκανε ο Λαρισαίος υπηρεσιακός υπουργός Υγείας Χρήστος Κίττας.\nΜεταξύ άλλων αναφέρει: Είναι γνωστές σε όλους οι κρίσιμες ώρες που περνάμε. Η υπηρεσιακή κυβέρνηση καταβάλει σκληρές προσπάθειες για την αντιμετώπιση επειγόντων προβλημάτων, ώστε να παραδώσει την ευθύνη για την διακυβέρνηση της χώρας σε αυτήν που θα προκύψει από τις εκλογές, στις καλύτερες δυνατές συνθήκες...\nΠρώτιστο μέλημά μας είναι η προστασία του ύψιστου αγαθού της υγείας... Ήδη έγινε η καταβολή 110 εκ. ευρώ για την πληρωμή οφειλών προς τους προμηθευτές των Δημοσίων Νοσοκομείων και 200 εκ. ευρώ στους φαρμακοποιούς, για την κάλυψη του μεγαλύτερου μέρους των οφειλομένων του Μαρτίου 2012.... Παράλληλα έχουν γίνει ενέργειες και για την κάλυψη πιεστικών αναγκών συμβεβλημένων ιατρών, διαγνωστικών κέντρων, ιδιωτικών κλινικών, φυσικοθεραπευτών και άλλων.\nΤις αμέσως προσεχείς ημέρες θα ανακοινωθούν συγκεκριμένα μέτρα». Στο μεταξύ, οι προμηθευτές αναλώσιμων υγειονομικών υλικών προχωρούν σε εμπάργκο σε έξι μεγάλα νοσοκομεία της χώρας, αλλά και σε παύση των επί πιστώσει παραδόσεων υλικών σε όλα τα δημόσια νοσοκομεία.\nΟ Πανελλήνιος Σύλλογος Προμηθευτών Ιατρικών Ειδών -ΠΑΣΥΠΙΕ, σε έκτακτη γενική συνέλευση αποφάσισε την πλήρη διακοπή τροφοδοσίας με υλικά (σύριγγες, γάζες, γάντια κ.ά.) από την ερχόμενη Τρίτη στα νοσοκομεία «Ευαγγελισμός», «Γ. Γεννηματάς», «Σωτηρία», νοσοκομείο Ρόδου και στα πανεπιστημιακά «Αττικόν» και Αλεξανδρούπολης. Παράλληλα, όλα τα δημόσια νοσοκομεία από την ερχόμενη Τρίτη θα πρέπει να πληρώνουν επιτόπου για την παραλαβή υλικών.


Πρώτο Βραβείο στον Δημιουργικό Διαγωνισμό του Make a Wish! - CGS\nΠρώτο Βραβείο στον Δημιουργικό Διαγωνισμό του Make a Wish!\nΗ συμμετοχή μαθητών από τη Δ και Ε Δημοτικού/IB PYP στον ετήσιο δημιουργικό διαγωνισμό του Make a Wish απέσπασε το Πρώτο Βραβείο στην κατηγορία Βίντεο!\nΤου μαθητές που συμμετείχαν στην παραγωγή του video καθοδήγησαν οι εκπαιδευτικοί του τμήματος ARTS Δημοτικού, Ειρήνη Σαντοριναίου, Φωτεινή Τσακνάκη και Χρύσα Μιχαλακίδη, με την πολύτιμη συνδρομή του κ. Γιώργου Κρητικού.\nΗ βράβευση θα πραγματοποιηθεί τον Οκτώβριο του 2022 στην «Αστερομέρα», τη μεγάλη διοργάνωση του οργανισμού Make a wish Greece.\nOι μαθητές που συμμετείχαν είναι:\nΦένια Αγγελοπούλου Δ1\nΑριάδνη Χαρμεσίζη Δ1\nΕύη Σαραντίδη Δ2\nΣάρλοτ Φαρνελ Δ6\nΕλισσάβετ Μπιζίμη Δ6\nΒερίνα Χριστοδουλοπούλου Δ6\nΒασίλης Λαλιώτης Ε5\nΜαρία Βελιβασάκη Ε4\nΜάξιμος Γομάτος Ε1\nΚωνσταντίνος Δροσάτος Ε2\nΓιώργος Σπανουδάκης Ε2\nΠαναγιώτα Παντελιάδη Ε5\nΟρφέας Καράμπελλας Ε3\nΑπόλλων Ξαρχάκος Ε3\nΕβελίνα Ρουχωτά Ε4\nΓιάννης Λαγουμιτζής Ε4\nΧάρης Κουρούμαλος Ε3


Nike VaporMax 2019 | γυναίκες, άντρες, παιδιά | SPORTSHOWROOM\nH εμφάνιση του Nexkin.\nΑπό την κυκλοφορία του το 2017, η παραγωγή νέων, συναρπαστικών και βελτιωμένων μοντέλων VaporMax είναι ασταμάτητη. Το Nike VaporMax 2019 είναι η τρίτη έκδοση του brand και η ομάδα σχεδιασμού έχει αναθεωρήσει το πρωτότυπο αφαιρώντας την καθοριστική τεχνολογία Flyknit. Αυτή η απόφαση ελήφθη αφότου προσεκτικές δοκιμές και σχόλια που συγκεντρώθηκαν από όλο τον κόσμο αποκάλυψαν ότι το πάνω μέρος θα μπορούσε να είναι πιο υποστηρικτικό.\nΜόνο κάτι πρωτοποριακό θα μπορούσε να αντικαταστήσει το βιρτουόζικο Flyknit. Έτσι, αναπτύχθηκε ένα φρέσκο υλικό που ονομάζεται Nexkin. Οι απλές χορδές αντικαταστάθηκαν από ένα «ημιδιαφανές τεντωμένο υλικό». Το Nexkin είναι παρόμοιο με το Flyknit στην αναπνευσιμότητά του, τις ελαφριές ιδιότητές του, που προσομοιάζουν το πως αγκαλιάζει το πόδι η κάλτσα, αλλά ανεβάζει τον πήχη όσον αφορά την σταθερότητα, την υποστήριξη, την ανθεκτικότητα και την στεγανοποίηση.\nΗ Nike δεν σταμάτησε εκεί. Το Flywire έχει επίσης αντικατασταθεί με ένα εσωτερικό design που θυμίζει κλουβί και εκτείνεται από τη μεσαία σόλα μέχρι τα κορδόνια. Η δομή μιμείται την αισθητική και τη μηχανική μιας κρεμαστής γέφυρας και είναι ορατή μέσα από το ημιδιαφανές εξωτερικό δέρμα. Ενώ δημιουργεί σταθερότητα, καλλιεργεί επίσης βασικά οπτικά μοτίβα στο VaporMax 2019, που είναι διακοσμημένο με ταινίες TPU κατά μήκος του επάνω μέρους. Το υλικό Nexkin υποστηρίζει πιο ζωηρές χρωματικές παλέτες, ενώ η πρόσθετη επίστρωση TPU στον αερόσακο προσδίδει αδιαφάνεια και, συνεπώς, επιλογές για ποικιλία χρωμάτων.\nΦυσικά, δεν έχουν αντικατασταθεί τα πάντα. Το Air VaporMax 2019 διατηρεί την άψογη τεχνολογία ενδιάμεσης σόλας πλήρους μήκους, την ελαφρύτητα, την ευελιξία και τη διαχρονική του απήχηση, τόσο σε όσους το φορούν ως μέρος του τρόπου ζωής τους, όσο και στους χρήστες αθλητικών και τους δρομείς.\nκατάταξη Nike VaporMax 2019


Θα με δικάσουν Emmanuel Levinas (Εμμανουέλ Λεβινάς) | ΔΙΑΥΛΟΣ\n35ος Κύκλος Ελεύθερου Πανεπιστημίου\nΗ αληθινή μοναξιά δεν είναι αυτό που μας συμβαίνει όταν οι άλλοι απουσιάζουν. Πραγματικά μόνοι είμαστε μόνο όταν αγνοούμε ότι όπου υπάρχει ένα εγώ οι άλλοι είναι ήδη παρόντες. Ποιοι είναι αυτοί οι άλλοι; Πόσο ξένοι μάς είναι και ποια είναι τα όρια γνωριμίας μαζί τους; Πόσο τους κουβαλάμε, αναγκαστικά, μέσα μας; Πώς τους αναγνωρίζουμε;\n[από το σώμα τους, τη μιλιά, τον πόνο τους;] Ποιος είναι ο παραδειγματικός τρόπος επικοινωνίας μαζί τους [πρόσωπο με πρόσωπο, μέσω τού έργου τους, η φροντίδα γι’ αυτούς;] Ποια είναι η κατεξοχήν φιγούρα τού άλλου; [ο δικαστής, ο σοφός, ο ανώνυμος, ο πλησίον;] Πώς από τα πολλά «εγώ» γεννιέται ένα «εμείς»;\nΗ φαινομενολογική παράδοση εγκαινιάζεται από τον Edmund Husserl με τη χαραυγή τού 20ού αιώνα και εξακολουθεί να αποτελεί μια από τις πιο γνήσιες και ζωντανές τάσεις τής\nσύγχρονης φιλοσοφίας. Σε αυτή τη σειρά μαθημάτων θα εξετάσουμε ένα παράδειγμα τού τρόπου με τον οποίο η φαινομενολογία θέτει και διερευνά τα φιλοσοφικά ερωτήματα: τη φαινομενολογική διερεύνηση τού ερωτήματος για τους άλλους ή, αλλιώς, για την ετερότητα. Θα στρέψουμε την προσοχή μας σε τέσσερεις φαινομενολογικές φωνές [αυτές των Edmund Husserl, Martin Heidegger, Maurice Merleau-Ponty, Emmanuel Levinas], στο πώς η καθεμιά αντηχεί τις υπόλοιπες και διαλέγεται με αυτές.\nΑυτό που θα προκύψει στο τέλος των μαθημάτων είναι ένας πολύχρωμος καμβάς από συμπληρωματικές όψεις τού πώς αντιλαμβανόμαστε τους άλλους ή και τους εαυτούς μας\nως άλλους. Και, πιο σημαντικό, μια σαφής εικόνα για το πόσο αλληλένδετοι είμαστε μαζί τους.


Άρθρα με tag παιδικό βιβλίο\nΑρχική > Αναζήτηση με tag παιδικό βιβλίο\nΜυστήριο στη Λίμνη Λαμπίκο, ο τίτλος του νέου παιδικού βιβλίου που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ίκαρος με μια ευρηματική, γεμάτη χιούμορ και πρωτοτυπία ιστορία. Ένα βιβλίο που έμπρακτα αποδεικνύει πως η φαντασία δεν έχει όρια.\nΤο βιβλίο του Μάικ Κουράτο, «Μεγάλη Πόλη μικρός Έλιοτ» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος και μιλάει για την πολύτιμη φιλία.\nΟ Έξυπνος οδηγός για την Αρχαία Ελλάδα – Εγχειρίδιο για χρονοταξιδιώτες κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ψυχογιός και ταξιδεύει παιδιά από 9-13 ετών στα μονοπάτια των αρχαιοελληνικών θεών και ηρώων.\nΦίλοι πάνω κάτω, ο τίτλος του νέου παιδικού βιβλίου με το οποίο επιστρέφει ο Άγγελος Αγγέλου και η Έμη Σύνη, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Παπαδόπουλος. Ένα βιβλίο για τον απομονωτισμό και την αποξένωση των ανθρώπων στις σύγχρονες πόλεις.\nΗ φιλία και η αποδοχή είναι οι αξίες που πρωταγωνιστούν στο βιβλίο “Δύο φίλοι μα τι φίλοι”, της Emily Gravett. Μια τρυφερή, χιουμοριστική ιστορία, με τον Ρο το σκίουρο και τον Ρέο τον αρουραίο να παραδίνουν μαθήματα ανθρωπιάς και γενναιοδωρίας.\nΆννα Πένσα (πρωτότυπος τίτλος Izzy Gismo) o τίτλος της νέας κυκλοφορίας από τις εκδόσεις Καλειδοσκόπιο. Ενα βιβλιαράκι που, με στοργή αλλά και χιούμορ, υπογραμμίζει τη σημασία της προσήλωσης και της επιμονής σε ένα στόχο.\nΤο «Πετειναράκι», της Γλύκας Στόιου με εικονογράφηση της Θέντας Μιμηλάκη είναι διασκευή του λαϊκού παραμυθιού του «Μισοκοκοράκου» και μιλάει για τον αγώνα της επιβίωσης.\nΤο πολύ συγκινητικό και συνάμα τρυφερό βιβλίο του γνωστού μας Oliver Jeffers κυκλοφόρησε πριν από λίγο καιρό από τις εκδόσεις Ίκαρος. Ο τίτλος του «Βρισκόμαστε Εδώ». Ένα βιβλίο γεμάτο αγάπη, ζωή και ελπίδα για τους ανθρώπους.\nΗ Olga De Dios επανέρχεται με το δεύτερο βιβλίο της, Το Κίτρινο Πουλάκι, για να μας υπενθυμίσει την ομορφιά της διαφορετικότητας και τη δύναμη της θέλησης. Από τις εκδόσεις Μικρή Σελήνη.\nΤου Τομ οι μαγικές μηχανές είναι ένα ποιητικό και άκρως συναισθηματικό βιβλίο που έρχεται να μας θυμίσει την υπέροχη σχέση ανάμεσα στο μπαμπά και στο γιο. Από τις εκδόσεις Ίκαρος.\nΜπαμπάς και γιος: Γλυκιά...


Βλάχος: «Μην πέσουμε πάνω τους» - Onsports.gr\nOnsports Team\t29 Αυγούστου 2012, 22:36\nΒλάχος: «Μην πέσουμε πάνω τους»\nΟ Βαγγέλης Βλάχος έκανε έκκληση στους φίλους της ΑΕΚ να μην έχουν εξωπραγματικές απαιτήσεις από τα νέα μεταγραφικά αποκτήματα της ομάδας του.\nΤο να λυγίσουν από την πίεση των απαιτήσεων φοβάται για τα νέα μεταγραφικά αποκτήματα της Ένωσης, ο Βαγγέλης Βλάχος. Ο Έλληνας τεχνικός, μιλώντας στην κάμερα της NOVA για τις μεταγραφές του Γιώργου Κατίδη και Νίκου Κατσικοκέρη, τόνισε:\n«Επειδή έχουμε πέσει όλοι πάνω σ' αυτά τα παιδιά, μην περιμένουμε τόσα πολλά πράγματα. Μακάρι να κάνουν τη διαφορά, αλλά είναι ίδιοι σαν κι αυτούς που έχουμε, τους νεαρούς. Ο Γιώργος Κατίδης είναι ένα παιδί, το οποίο είδαμε στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα και ήταν πράγματι μια πολύ καλή επιλογή για την ομάδα μας. Έχει ταλέντο, αλλά είναι ένα παιδί νέο κι αυτό. Μη στηριχθούμε και πέσουμε όλοι πάνω του και αρχίσουμε να ζητάμε περισσότερα απ' όσα μπορεί να κάνει αυτή τη στιγμή ο Γιώργος».\nΓια τους Κατίδη, Κατσικοκέρη, Κορδέρο:\n«Θα κρατήσω χαμηλούς τόνους, όπως κάνω πάντα στη ζωή μου. Ο Κορδέρο, ο Κατίδης και ο Κατσικοκέρης, είναι όπως όλα τα παιδιά εδώ. Δε διαφέρουν σε τίποτα. Ο Κατίδης έκανε ένα εξαιρετικό τουρνουά στο Euroτων Νέων. Είναι ένα τρομερό ταλέντο, αλλά δεν πρέπει να πέσουμε πάνω του και να τον τρελάνουμε. Αν μπορέσει να κάνει τη διαφορά θα είναι μεγάλη μου χαρά, τόσο δική μου, όσο και των συμπαικτών του και της ομάδας. Το ίδιο ισχύει και για τους άλλους δύο. Είναι αξιόλογοι παίκτες και χρειάζονται χρόνο. Πρέπει να μάθουν τι θέλω εγώ, τι ζητάνε οι συμπαίκτες τους. Αυτά είναι δύσκολα στοιχεία. Καλό θα είναι να μην αρχίσουμε να λέμε ότι αυτοί θα κάνουν τη διαφορά. Μακάρι να την κάνουν! Να είμαστε συγκρατημένοι και χάσουμε άδικα αυτά τα παιδιά».\nΓια τον Κορδέρο:\n«Είναι αναμφισβήτητα καλός παίκτης. Είναι «8άρι», αλλά μπορεί να παίξει και πίσω από το σέντερ φορ. Όμως επειδή γνωρίζετε το πρόβλημά μου, σε μία συζήτηση που είχα μαζί του τον ρώτησαν αν παίξουμε με δύο αμυντικά χαφ αν μπορεί να αγωνιστεί ως δεύτερος και μου είπε ξεκάθαρα «Κανένα πρόβλημα». Όταν ένας ποδοσφαιριστής έχει αυτή την υποδομή, προερχόμενος από το ισπανικό πρωτάθλημα σου λέει ότι μπορεί, θεωρώ ότι πρέπει να τον εμπιστευτείς».\nΓια το ενδεχόμενο να κάνει η ΑΕΚ άλλη μία μεταγραφή:\n«Έχω «βαφτίσει» τον Γιάγκο αμυντικό χαφ και από εκεί και πέρα, έχω μόνο τον Ρίκκα που δεν είναι «καθαρός» κόφτης. Αν έπρεπε να επιλέξω ανάμεσα σε ένα αμυντικό χαφ και ένα αριστερό μπακ θα διάλεγα ξεκάθαρα το πρώτο. Να έχω ένα παίκτη που θα δίνει «μάχες» και να "καθαρίζει" στο κέντρο"».\n«Είναι ευχάριστη έκπληξη για μένα. Δεν ξέρω τι λέγατε μέχρι πέρσι και πόσα λάθη έχει κάνει για τον εαυτό του. Του είπα ότι έχει προδώσει τον εαυτό του. Όταν ήρθε ήταν μία από τις καλύτερες μεταγραφές που είχαν γίνει. Ο Παναγιώτης είναι αξιόλογο παιδί. Στις προπονήσεις και στα ματς βοηθάει τα νέα παιδιά, μου δίνει τη δυνατότητα να έχω έναν παίκτη για τρεις θέσεις. Στηριζόμαστε πάνω σε αυτόν».\n«Η ομάδα θέλει χρόνο. Αν έχουμε υπομονή... θέλουμε δύο χρόνια. Φέτος βάζουμε την υποδομή και του χρόνου θα δείτε άλλη ομάδα. Μπορούμε να αντέξουμε; Ούτε εγώ δεν... μπορώ! Δεν μπορώ να σκεφτώ ότι θα είμαστε συνέχεια στεναχωρημένοι. Ωραία τα λόγια, αλλά προτιμώ να μην παίζουμε καλά και να κερδίζουμε. Το άλλο διορθώνεται»!\n17 λεπτά πριν Παναθηναϊκός: Στον αέρα η υπόθεση Ταυλαρίδη, δύσκολα τα πράγματα και με Βέμερ\n33 λεπτά πριν Survivor 2: Ο Κρητικός άφησε υπονοούμενα για την Σπυροπούλου- Τι γίνεται στα αγωνίσματα;


Ασκορβικό οξύ + γλυκόζη - Προϊόντα\nΑσκορβικό οξύ + γλυκόζη\nΚάθε φορά που ο καταρροϊκός και οι μολυσματικές ασθένειες συγκρατούν το σώμα και αρχίζει να ακούγεται συναγερμός, χρησιμοποιούνται όλα τα είδη υποστηρικτικών φαρμάκων και βιταμινών. Το ασκορβικό οξύ με γλυκόζη χρησιμοποιείται ενεργά για την αποκατάσταση της συνηθισμένης εργασίας του σώματος, την πρόληψη και την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων..\nΠολλοί άνθρωποι γοητεύονται από τη γλυκόξινη γεύση, την ασυνήθιστη υφή και την ευκολία χρήσης. Όχι για τίποτα που πολλά παιδιά αντιλαμβάνονται το ασκορβικό οξύ ως γλυκά και απολαμβάνουν τη χρήση τους με ευχαρίστηση. Πώς είναι χρήσιμο το ασκορβικό οξύ με γλυκόζη; Πώς εφαρμόζεται; Δικαιολογείται η συνάφεια και η εμπιστοσύνη της; Ποια μυστικά κρύβουν οι ασκορπίνες και γιατί εξακολουθούν να μην εγκαταλείπουν τις θέσεις τους; Σκεφτείτε τις οδηγίες χρήσης, προσδιορίστε τα οφέλη τους και την πιθανή βλάβη, και επίσης μιλήστε για τις δυνατότητες και τις προφυλάξεις κατά τη χρήση.\nΑσκορβικό οξύ: ορισμός\nΈνας μεγάλος αριθμός προϊόντων περιέχει βιταμίνη C. Διαλύοντας στο σώμα, επηρεάζει όλες τις διαδικασίες της ανθρώπινης ζωής. Η βιταμίνη C είναι ένα βοηθητικό στοιχείο για την απορρόφηση ουσιών που είναι σημαντικές για τη ζωή. Η υπερβολική δόση είναι απίθανη και εξαιρετικά σπάνια..\nΗ ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C για τον άνθρωπο είναι 100 mg. Αυτή η ποσότητα χρησιμοποιείται για προληπτικούς σκοπούς και για τη διατήρηση υγιούς κατάστασης. Για κρυολογήματα, συνιστάται να διπλασιάσετε τη δόση.\nΓλυκόζη ασκορβικό οξύ: σύνθεση και εμφάνιση\nΦαίνεται ότι το ασκορβικό οξύ με γλυκόζη θεωρείται ελαφριά και ακίνδυνη βιταμίνη, ωστόσο, οι οδηγίες χρήσης του έχουν ορισμένους κανόνες που πρέπει να τηρούνται. 100 mg ασκορβικού οξέος, 877 mg γλυκόζης, καθώς και άλλα πρόσθετα συστατικά, τα οποία, ανάλογα με τον κατασκευαστή, μπορεί να ποικίλουν ελαφρώς ανά δισκίο ασκορβικού οξέος..\nΣυχνά, το ασκορβικό οξύ με ζάχαρη διατίθεται σε συνηθισμένη συσκευασία από χαρτόνι, καθένα από τα οποία περιέχει δύο ασκορβικές κυψέλες και οδηγίες χρήσης. Οι βιταμίνες λευκού χρώματος, αρκετά μεγάλες, έχουν ισοπεδωμένο στρογγυλεμένο σχήμα. Μια άλλη δημοφιλής μορφή απελευθέρωσης - 10 βιταμίνες σε χαρτί περιτυλίγματος, όπως και από γλυκά.\nΤο ασκορβικό οξύ με τη ζάχαρη καθιερώνει και ομαλοποιεί πολλές διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Προωθεί τις αναγεννητικές λειτουργίες, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες, προάγει την κατανομή των ουσιών. Η βιταμίνη ενισχύει την ανοσία, η οποία σας επιτρέπει να καταπολεμάτε γρήγορα ιούς και λοιμώξεις. Χάρη σε αυτό, η ανάγκη του σώματος για άλλα ευεργετικά οξέα μειώνεται σημαντικά..\nΗ βιταμίνη C απορροφάται συνήθως από τα έντερα. Μετά τη χρήση του, διαρκεί περίπου μισή ώρα, ώστε να διεισδύσει πλήρως στα ιστικά κύτταρα και να διανεμηθεί σε όλο το σώμα.\nΣυστάσεις και χρήση του παρασκευάσματος βιταμινών\nΔεν είναι μυστικό ότι η βιταμίνη C είναι πολύ συχνή σε πολλές συνθέσεις. Μην ξεχάσετε το πιο διάσημο και αγαπημένο φάρμακο - ασκορβικό οξύ με γλυκόζη. Όλοι γνωρίζουν γι 'αυτόν από την παιδική ηλικία, όταν στο παραμικρό σημάδι μιας ασθένειας τέτοιο ασκορβικό οξύ χρησιμοποιήθηκε για την αποκατάσταση και ενίσχυση της ανοσίας.\nΜε τη βοήθεια του ασκορβικού οξέος, οι μεταβολικές διεργασίες ομαλοποιούνται και η αποτελεσματικότητα του ήπατος βελτιώνεται σημαντικά. Ασκορβικό οξύ με ζάχαρη - μια εξαιρετική ενέργεια για ολόκληρο το σώμα.\nεάν εμφανιστεί ασυνήθιστη ευερεθιστότητα, κόπωση και αδυναμία.\nεάν η ανοσία εξασθενεί (αυξάνεται η ευαισθησία σε λοιμώξεις και ιούς)\nεάν ενοχλεί το συκώτι.\nμε το σχηματισμό δοντιών στην στοματική κοιλότητα και τα ούλα που αιμορραγούν.\nεάν ξεπεραστεί ανεπάρκεια βιταμινών\nκατά τη διάρκεια του σχηματισμού και της ανάπτυξης του σώματος.\nμε τακτικά αθλητικά φορτία.\nΗ πρόσληψη ασκορβικού πρέπει να λαμβάνεται μετά τα γεύματα, η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 100 mg βιταμίνης C.\nΓια τη βελτιστοποίηση του μεταβολισμού των ιστών του σώματος, το ασκορβικό οξύ με γλυκόζη χρησιμοποιείται ενδοφλεβίως. Συχνά αυτό συμβαίνει σε κλινικές περιπτώσεις που προκαλούνται από την έλλειψη αυτής της υδατοδιαλυτής βιταμίνης και της επείγουσας χορήγησής της. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για αιμορραγία (συκώτι, μήτρα και άλλα), σε περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, καταγμάτων των οστών, μερικές φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κ.λπ. Η ποσότητα του υγρού που εγχέεται ξεχωριστά, αυτό καθορίζει τη σοβαρότητα της νόσου.\nΤα οφέλη και οι βλάβες των παρασκευασμάτων βιταμινών\nΑξίζει να σημειωθεί ότι με τη βιταμίνη C είναι αρκετά δύσκολο να το παρακάνετε, καθώς το ανθρώπινο σώμα στερείται του αποθεματικού του. Το σώμα είναι σε θέση να αφομοιώσει όλα όσα «έρχονται» με τα προϊόντα, και να απομακρύνει την πιθανή περίσσεια μέσω των εντερικών, νεφρικών καναλιών και των ιδρωτοποιών αδένων. Στα φαρμακεία, ένα φάρμακο με βιταμίνες πωλείται χωρίς ιατρική συνταγή, το οποίο επιβεβαιώνει την ασφάλειά του και μειώνει την πιθανότητα επιπλοκών.\nΤι συμβαίνει εάν τρώτε πολύ ασκορβικό οξύ; Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο υπερβολικός εθισμός στη βιταμίνη μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες επιπλοκές:\nΗ πυκνότητα του αίματος αυξάνεται.\nΗ υπερβολική πρόσληψη τροφών με βιταμίνη C μπορεί να διαταράξει τις διαδικασίες του παγκρέατος.\nΕάν το σώμα είναι δυσανεκτικό στην ουσία, είναι πιθανή αλλεργία.\nΗ τακτική υπερδοσολογία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των νεφρών (σχηματισμός λίθων, μειωμένη ούρηση).\nΗ συχνή χρήση της βιταμίνης με τα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει καούρα και αίσθημα ναυτίας..\nΜην ξεχνάτε ότι το φάρμακο δεν συνιστάται για χρήση από παιδιά κάτω των έξι ετών και άτομα με διαβήτη.\nΤο ασκορβικό οξύ με γλυκόζη υπάρχει στα ράφια όλων των φαρμακείων, αλλά τα οφέλη και οι βλάβες του μπορεί να διαφέρουν σε ορισμένες περιπτώσεις. Παρά το γεγονός ότι η ασκορβίνη θεωρείται εντελώς αβλαβές φάρμακο, θα πρέπει να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 100 mg ανά ημέρα.\nΗ βιταμίνη πρέπει να χρησιμοποιείται, παρατηρώντας ιδιαίτερα προσεκτικά ορισμένες διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Το έργο των νεφρών και του παγκρέατος, μετρήσεις περιοδικής πίεσης - αυτό πρέπει να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε το φάρμακο. Δεν χρειάζεται να αστειευτείτε με το σώμα και να το υπερκορέσετε, γιατί οι βιταμίνες είναι χρήσιμες μόνο όταν χρησιμοποιούνται με μέτρο.\nΕάν ένα άτομο έχει περιεκτικότητα σε σίδηρο υψηλότερη από την κανονική, τότε η χρήση ασκορβικού οξέος πρέπει να μειωθεί και να καθορίζεται περιοδικά το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα.\nΓια να διατηρηθούν όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του ασκορβικού οξέος, πρέπει να φυλάσσεται για περισσότερο από ένα έτος, κατά προτίμηση όταν δεν υπάρχει υγρασία, φως ή πρόσβαση για παιδιά.\nΤο ασκορβικό οξύ είναι μια βιταμίνη με ξινή γεύση, γνωστή σε όλους από την παιδική ηλικία. Αλλά εδώ τι δεν γνωρίζουν όλοι ποια είναι η ημερήσια δόση αυτής της ουσίας και πώς επηρεάζει το σώμα. Έχει αντενδείξεις ασκορβικό οξύ με γλυκόζη και η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα..\nΗ βιταμίνη C βρίσκεται σε πολλά φυτά, φρούτα. Με τη βοήθειά του, συμβαίνουν διαδικασίες οξείδωσης και αναγωγής. Με την έλλειψη αυτής της ουσίας, αρχίζει η ανεπάρκεια βιταμινών, η οποία οδηγεί σε παραβίαση της σωστής λειτουργίας του σώματος.\nΗ ουσία ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά σε καθαρή μορφή το 1928 από τον Άγγλο χημικό Zilva. Ο επιστήμονας το συνέθεσε από λεμόνι, με τη μορφή διαφανών κρυστάλλων που είχαν ξινή γεύση. Αφού διεξήγαγε πολλές μελέτες, απέδειξε ότι οι κρύσταλλοι, σε συνδυασμό με οξυγόνο, παράγουν αφυδροασκορβικό οξύ, το οποίο είναι ευεργετικό για το ανθρώπινο σώμα.\nΤο ασκορβικό οξύ με γλυκόζη επηρεάζει θετικά όλα τα συστήματα του σώματος:\nΤο ξινό dragee βοηθά στην καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων και είναι πολύ χρήσιμο για τα κρυολογήματα..\nΣυχνά συνταγογραφείται σε ασθενείς με καρδιακά προβλήματα, καθώς τα συστατικά βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα και στη βελτίωση της πήξης του. Τα δισκία βελτιώνουν την απορρόφηση του σιδήρου μέσω των εντέρων, ομαλοποιούν το σχηματισμό της χολής.\nΣτα φαρμακεία μπορείτε να βρείτε την ουσία σε καθαρή μορφή, αλλά τις περισσότερες φορές πωλείται σε δισκία, με την προσθήκη γλυκόζης. Όπως κάθε φάρμακο, τέτοια χάπια έχουν τις θετικές και αρνητικές τους ιδιότητες που πρέπει να γνωρίζουν όλοι.\nΗ Ascorbinka έχει τέτοιες ενδείξεις:\nη παρουσία αιμορραγίας στον ιστό, με βλάβες στα ούλα.\nπροβλήματα στο ήπαρ, ειδικά κατά τη δηλητηρίαση.\nΤο ασκορβικό είναι χρήσιμο για άτομα που κάνουν ενεργό τρόπο ζωής.\nΜπορείτε να μιλήσετε για τις θετικές ιδιότητες του ασκορβικού οξέος για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κύριο πλεονέκτημα είναι ότι ένα γλυκαντικό φάρμακο είναι διαθέσιμο σε όλους και μπορείτε ακόμη και να το αγοράσετε σε ένα σούπερ μάρκετ.\nΠαρά όλα τα οφέλη αυτής της βιταμίνης, το ασκορβικό οξύ με γλυκόζη έχει επίσης αντενδείξεις, αλλά όχι πολλά.\nΗμερήσια τιμή και υπερβολική δόση\nΣτα φαρμακεία, η βιταμίνη πωλείται με τη μορφή δισκίων ή σακχαρόπηκτων. Η σύνθεση είναι πολύ απλή - οξύ και γλυκόζη. Χάρη στο τελευταίο συστατικό, η γεύση δεν είναι τόσο ξινή.\nΗ ημερήσια δόση είναι από 0,06 γραμμάρια έως 100 mg. Για άτομα που έχουν ενεργό τρόπο ζωής και παίζουν σπορ, αυτή η ποσότητα αυξάνεται στα 170 mg ανά ημέρα.\nΓια προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται ένας ενήλικας να καταναλώνει όχι περισσότερο από 120 mg και για τα παιδιά αυτός ο δείκτης είναι 25 mg από τρία έως πέντε χρόνια και μετά από αυτή τη δόση μπορεί να αυξηθεί στα 50 mg την ημέρα. Ανάλογα με το πρόβλημα και την ασθένεια, η ποσότητα μπορεί να αυξηθεί από τον γιατρό..\nΜόνο ένας γιατρός μπορεί να πει πώς να πάρει dragees, αλλά υπάρχει ένας σημαντικός κανόνας - πρέπει να χρησιμοποιήσετε βιταμίνη μόνο μετά το φαγητό, έτσι ώστε τα ευεργετικά συστατικά να ξεκινήσουν τη θετική τους επίδραση.\nΜπορεί να εμφανιστεί υπερβολική δόση λόγω της υιοθέτησης μεγάλης ποσότητας ασκορβικού οξέος. Το ίδιο φαινόμενο παρατηρείται κατά τη λήψη ασκορβικού οξέος και, για παράδειγμα, πορτοκάλια ή λεμόνια.\nΌλα αυτά υποδηλώνουν ότι απαιτείται επείγουσα δράση. Οι γιατροί συστήνουν να ξεπλύνετε πρώτα το στομάχι σας, μπορείτε να κάνετε ένα κλύσμα καθαρισμού. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ενεργό άνθρακα ή οποιοδήποτε άλλο απορροφητικό. Εάν μετά από μια μέρα η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.\nΈγκυο οξύ γλυκόζης\nΠιστεύεται ότι η λήψη ασκορβικού οξέος οδηγεί σε απειλή αποβολής, αλλά αυτό δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα, μπορείτε και πρέπει να τρώτε βιταμίνες, αλλά σε ένα συγκεκριμένο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.\nΕίναι ενδιαφέρον! Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται το Ascorutin;\nΤους πρώτους τρεις μήνες, σχηματίζονται τα όργανα, οι ιστοί και το κυκλοφορικό σύστημα του παιδιού, και επομένως οι γιατροί δεν συνιστούν στις γυναίκες να κάνουν κατάχρηση συμπλοκών βιταμινών, τα οποία είναι γεμάτα σε κάθε φαρμακείο. Ο λόγος είναι ότι μπορούν να διαταράξουν τη φυσική διαδικασία της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα μήλα, τα αχλάδια, τα δαμάσκηνα.\nΗ σωστή πρόσληψη ασκορβικού οξέος δεν θα βλάψει ούτε το παιδί ούτε τη γυναίκα, αλλά σε κάθε περίπτωση, δεν χρειάζεται να κάνετε αυτοθεραπεία και η χορήγηση οποιωνδήποτε φαρμάκων, ακόμη και του συνηθισμένου ασκορβικού οξέος, πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό σας..\nΧωρίς να γνωρίζετε και να μην καταλαβαίνετε γιατί παίρνετε ασκορβικό οξύ και αν θα το χρησιμοποιήσετε καθόλου, μπορείτε να προκαλέσετε μεγάλη βλάβη στο έμβρυο.\nΤο παιδί δεν συνιστάται να παίρνει ασκορβικό έως και τρία χρόνια, αν και πολλές μητέρες το δίνουν στα μωρά τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αρκετές βιταμίνες από φρούτα, λαχανικά, χυμούς.\nΓια προληπτικούς σκοπούς, τα dragees θα ωφελήσουν το σώμα των παιδιών στην κρύα εποχή, όταν τα φρούτα έχουν χάσει τις περισσότερες βιταμίνες τους. Επίσης, ορισμένες μητέρες δίνουν βιταμίνη C στα παιδιά τους με κακή όρεξη και έντονη σωματική άσκηση..\nΓια θεραπευτικούς σκοπούς, συνταγογραφείται φάρμακο για τέτοιες παθολογίες:\nδηλητηρίαση από το σώμα και συχνές ασθένειες.\nΜην ξεχνάτε ότι μια μεγάλη δόση ασκορβικού οξέος με γλυκόζη μπορεί να βλάψει το σώμα του παιδιού, οπότε κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι σημαντικό να παρατηρήσετε με ακρίβεια την ακρίβεια του.\nΕίναι ενδιαφέρον! Πώς να πάρετε τη Νευρο-πολυλιβίτιδα: οδηγίες χρήσης για παιδιά\nΌταν η βιταμίνη Α αντενδείκνυται\nΔεν συνιστάται η λήψη ασκορβικού σε παιδιά που έχουν τέτοια προβλήματα:\nΚάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει ότι μπορείτε να πάρετε χρήσιμες ουσίες όχι μόνο σε δισκία από το φαρμακείο, αλλά και τρώγοντας λαχανικά και φρούτα.\nΤα γλυκά ζελέ δεν είναι πάντα καλά για τα παιδιά. Η παρατεταμένη χρήση ενός τέτοιου αβλαβούς χαπιού μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες..\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να αναπτυχθεί νεφρική ανεπάρκεια - το όργανο παύει να φιλτράρει πλήρως το αίμα και, ως αποτέλεσμα, τα ούρα σταματούν. Όλα αυτά οδηγούν σε παθολογίες όπως η ανουρία, η εμφάνιση λίθων.\nΗ πρόσληψη ασκορβικού οξέος σε μεγάλες ποσότητες φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου και για αυτό το λόγο αρχίζει να αναπτύσσεται το πεπτικό έλκος.\nΜια υπερβολική δόση μπορεί να συμβεί κατά λάθος, για παράδειγμα, η μητέρα μου άφησε το κουτάβι στο τραπέζι και το μωρό έβγαλε έξω και έφαγε τα πάντα. Επομένως, μην αφήνετε ποτέ φάρμακα σε μέρος προσβάσιμο από το παιδί, γιατί μπορεί να τα συγχέει με γλυκά.\nΕάν ξεπεραστεί η δόση του ασκορβικού οξέος με γλυκόζη, το σώμα του παιδιού ανταποκρίνεται σε αυτό πολύ χειρότερο από έναν ενήλικα. Στα παιδιά παρατηρούνται εξανθήματα στο σώμα, τα οποία είναι πολύ φαγούρα. Ταυτόχρονα, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος, αρχίζει σοβαρή διάρροια και έμετος.\nΕάν εμφανιστεί υπερβολική δόση ασκορβικού οξέος με τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να καλέσετε επειγόντως έναν γιατρό και, στη συνέχεια, να αρχίσετε να εκτελείτε ορισμένες από αυτές τις ενέργειες:\nΜέθοδος θεραπείας Περιγραφή Οδηγίες για εφαρμογή\nΚαθαρισμός εντέρου Το κλύσμα είναι απαραίτητο για να μειωθεί η δηλητηρίαση του σώματος..\nΣτο σπίτι, οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση αφέψημα βοτάνων ή εγχύσεων - μόνο καθαρό βραστό νερό. Το κλύσμα πρέπει να γίνει έως ότου το νερό είναι εντελώς διαυγές..\nΕίναι απαραίτητο να εφαρμόσετε αχλάδια για κλύσμα από 100 έως 500 ml.\nπλυση στομαχου Μετά το πλύσιμο του στομάχου, η βιταμίνη C θα πάψει να απορροφάται και δεν θα εισέρχεται πλέον στην κυκλοφορία του αίματος. Μετά από τέτοιο χειρισμό, η γενική κατάσταση του παιδιού πρέπει να βελτιωθεί. Είναι απαραίτητο να δώσετε στον ασθενή να πιει 500-750 ml απλού νερού και, στη συνέχεια, να πιέσει προς τα κάτω τη ρίζα της γλώσσας, προκαλώντας εμετό. Επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία αρκετές φορές..\nΠροσροφητικά Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ροφητικά σε περίπτωση υπερδοσολογίας. Βοηθούν στην εξουδετέρωση των υπερβολικών ουσιών και τις απομακρύνουν γρήγορα από το σώμα.. Ο απλούστερος ροφητής είναι ο ενεργός άνθρακας. Τέτοια φάρμακα όπως Sorbex, Atoxil, Regidron, Smecta θα βοηθήσουν επίσης. Σε κάθε ντουλάπι ιατρικής κάθε μητέρας, σε κάθε περίπτωση, υπάρχει ένα από αυτά.\nVideo Ascorbic acid - είναι απαραίτητη η χρήση του;\nΤο ασκορβικό οξύ είναι μια βιταμίνη απαραίτητη για κάθε οργανισμό, χωρίς την οποία η φυσιολογική ανάπτυξη είναι απλώς αδύνατη, αλλά μην ξεχνάτε ότι δεν είναι καραμέλα ή γλυκύτητα, αλλά φάρμακο. Να θυμάστε ότι το ασκορβικό οξύ περιέχει επίσης οδηγίες χρήσης, οι οποίες πρέπει να τηρούνται αυστηρά.\nΔισκία λευκού χρώματος, επίπεδης κυλινδρικής μορφής με πρόσοψη και κίνδυνο\nΒιταμίνες Το ασκορβικό οξύ, σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.\nΗ απορρόφηση του ασκορβικού οξέος στην στοματική κοιλότητα συμβαίνει παθητικά και στο λεπτό έντερο - ενεργά με τη συμμετοχή της γλυκόζης. Η παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα (πεπτικά έλκη, δυσκοιλιότητα, διάρροια, ελμινθική εισβολή, giardiasis) παραβιάζει την απορρόφηση από το έντερο. Όταν χρησιμοποιείτε βιταμίνη C σε θεραπευτική δόση, η βιοδιαθεσιμότητα είναι 70%, με αύξηση της πρόσληψης, μειώνεται. Η μέγιστη συγκέντρωση στο αίμα είναι μετά από 4 ώρες. Από το αίμα, το ασκορβικό οξύ διεισδύει καλύτερα στα λευκά αιμοσφαίρια και στα αιμοπετάλια, συσσωρεύεται στον οπίσθιο λοβό της υπόφυσης, των επινεφριδίων, του οφθαλμικού επιθηλίου και του ήπατος.\nΗ απέκκριση όλων αυτών των μεταβολιτών και του ίδιου του ασκορβικού οξέος σε αμετάβλητη μορφή πραγματοποιείται κυρίως από τα νεφρά..\nΛόγω της παρουσίας μιας ομάδας διενόλης στο μόριο (-СОН = СОН-), διαθέτει έντονα εκφραζόμενες (αντιοξειδωτικές) ιδιότητες. Ρυθμίζει τη μεταφορά υδρογόνου σε πολλές βιολογικές αντιδράσεις, βελτιώνει τη χρήση γλυκόζης στον κύκλο τρικαρβοξυλικού οξέος, συμμετέχει στη σύνθεση τετραϋδροφολικών, στεροειδών ορμονών, κολλαγόνου και προκολλαγόνου.\n- πρόληψη και θεραπεία της ανεπάρκειας υπο-και βιταμίνης βιταμίνη C\n- αυξημένη ανάγκη του σώματος για βιταμίνη C κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης στα παιδιά, της εγκυμοσύνης, του θηλασμού\nΓια προφυλακτικούς σκοπούς:\nΜε θεραπευτικό σκοπό:\nΕνήλικες - 50-100 mg / ημέρα 3-5 φορές την ημέρα. παιδιά 50-100 mg / ημέρα 2-3 φορές την ημέρα. Ο χρόνος θεραπείας εξαρτάται από τη φύση και την πορεία της νόσου και συνιστάται από γιατρό.\n- μέτρια πολακουρία, με παρατεταμένη χρήση - υπεροξαλουρία, νεφρολιθίαση, βλάβη στη σπειραματική συσκευή των νεφρών\n- ερεθισμός των βλεννογόνων της γαστρεντερικής οδού, με παρατεταμένη χρήση - ναυτία, έμετος, διάρροια, γαστρίτιδα υπεροξέος, έλκος της βλεννογόνου μεμβράνης του γαστρεντερικού σωλήνα\n- με παρατεταμένη χρήση - μειωμένη διαπερατότητα τριχοειδών\n- εργαστηριακές παράμετροι: θρομβοκυττάρωση, υπερπροθρομβωναιμία, ερυθροπενία, ουδετερόφιλη λευκοκυττάρωση, υποκαλιαιμία, γλυκοζουρία\n- Άλλα: αναστολή της λειτουργίας της νησιωτικής συσκευής του παγκρέατος.\n- ασθενείς με αυξημένη πήξη του αίματος, θρομβοφλεβίτιδα και τάση για θρόμβωση, καθώς και σακχαρώδη διαβήτη και καταστάσεις που συνοδεύονται από υψηλό σάκχαρο στο αίμα.\n- σακχαρώδης διαβήτης, ανεπάρκεια αφυδρογονάσης 6-φωσφορικής γλυκόζης, αιμοχρωμάτωση, σιροβλαστική αναιμία, θαλασσαιμία, υπεροξαλουρία, νεφρική πέτρα.\nΤο ασκορβικό οξύ αυξάνει τη συγκέντρωση στο αίμα της βενζυλοπενικιλίνης και των τετρακυκλινών. σε δόση 1 g / ημέρα. αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητα της αιθινυλικής οιστραδιόλης (συμπεριλαμβανομένης αυτής που αποτελεί μέρος των στοματικών αντισυλληπτικών).\nΜειώνει την αποτελεσματικότητα των έμμεσων αντιπηκτικών της ηπαρίνης.\nΤο ακετυλοσαλικυλικό οξύ, τα στοματικά αντισυλληπτικά, οι φρέσκοι χυμοί και το αλκαλικό ποτό μειώνουν την απορρόφηση και την απορρόφηση.\nΑυξάνει τον κίνδυνο κρυσταλλουρίας στη θεραπεία σαλικυλικών και σουλφανιλαμιδίων βραχείας δράσης, επιβραδύνει την απέκκριση οξέος των νεφρών, αυξάνει την απέκκριση φαρμάκων που έχουν αλκαλική αντίδραση (συμπεριλαμβανομένων των αλκαλοειδών) και μειώνει τη συγκέντρωση των στοματικών αντισυλληπτικών στο αίμα..\nΜε παρατεταμένη ή υψηλή δόση, η δισουλφιράμη-αιθανόλη μπορεί να επηρεάσει την αλληλεπίδραση.\nΧρησιμοποιήστε με προσοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς υψηλές δόσεις βιταμίνης C άνω των 1 g την ημέρα μπορεί να προκαλέσουν τερματισμό της εγκυμοσύνης λόγω αυξημένης σύνθεσης οιστρογόνων. Χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας μετά από διαβούλευση με γιατρό.\nΗ ελάχιστη ημερήσια απαίτηση για θηλασμό είναι 80 mg. Η διατροφή της μητέρας που περιέχει επαρκή ποσότητα ασκορβικού οξέος αρκεί για την πρόληψη ανεπάρκειας βιταμίνης C σε βρέφος που θηλάζει (συνιστάται να μην υπερβαίνει τη μέγιστη ημερήσια απαίτηση ασκορβικού οξέος από θηλάζουσα μητέρα.\nΣυμπτώματα: εάν παίρνετε περισσότερα από 1,0 g ημερησίως, είναι πιθανό καούρα, διάρροια, δυσκολία στην ούρηση, ερυθρή χρώση ούρων, αιμόλυση (σε ασθενείς με ανεπάρκεια αφυδρογονάσης 6-φωσφορικής γλυκόζης) είναι πιθανά.\n10 δισκία ανά συσκευασία κυψέλης.\nΤα περιγραμμένα πακέτα κυττάρων με ίσο αριθμό οδηγιών για χρήση στην πολιτεία και οι ρωσικές γλώσσες τοποθετούνται σε κυματοειδή κουτιά από χαρτόνι.\nΗ γλυκόζη και το ασκορβικό οξύ στο σύμπλεγμα έχουν ένα ευρύ φάσμα επιδράσεων στο σώμα.\nΤο φάρμακο περιέχει 2 δραστικά συστατικά: βιταμίνη C (100 mg) και γλυκόζη (877 mg). Διαφορετικοί κατασκευαστές ενδέχεται να εμφανίσουν μικρές αποκλίσεις στη λίστα των εκδόχων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι άμυλο πατάτας, στεατικό οξύ και τάλκης.\nΗ περιεκτικότητα σε θερμίδες του χαπιού είναι 11 kcal.\nΗ φόρμα κυκλοφορίας μπορεί να διαφέρει:\n10 τεμάχια σε επιμήκη χάρτινη συσκευασία.\n40 τεμάχια σε γυάλινο ή πλαστικό βάζο.\nΤο ασκορβικό οξύ με γλυκόζη περιέχει 2 δραστικά συστατικά: βιταμίνη C (100 mg) και γλυκόζη (877 mg).\nΤο φάρμακο διατίθεται σε υγρή μορφή (διάλυμα) και σε μορφή φακελίσκων με σκόνη.\nΤο φάρμακο έχει μεταβολικό αποτέλεσμα, και οι δύο ουσίες διεγείρουν τις διαδικασίες ανάκτησης, το μεταβολισμό των υδατανθράκων.\nΗ φαρμακολογική δράση του συμπλέγματος χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα:\nαυξάνει το επίπεδο του γλυκογόνου στο ήπαρ.\nμειώνει την ανάγκη για θειαμίνη, ρετινόλη, φολικό οξύ.\nενισχύει την ενδοκρινική λειτουργία.\nΤο φάρμακο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και αντιισταμινική δράση..\nΗ θεραπεία συνταγογραφείται συχνά για την έλλειψη βιταμίνης C.\nΤα συμπτώματα της ανεπάρκειας εκφράζονται:\nαναπτυξιακή καθυστέρηση στα παιδιά.\nΗ βιταμίνη C δεν συντίθεται από μόνη της, πρέπει να παρέχεται με καθημερινή διατροφή. Με ανεπαρκή κατανάλωση, το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, ο τόνος του σώματος μειώνεται. Στο πλαίσιο αυτό, αναπτύσσεται έλλειψη σημαντικών χημικών ενώσεων, διακόπτεται η εργασία διαφόρων συστημάτων.\nαργή επιθηλίωση τραυμάτων.\nυποθερμία, δηλητηρίαση με τοξικές ουσίες.\nη εισαγωγή τροφής παρακάμπτοντας το πεπτικό σύστημα.\nβλάβες του γαστρικού βλεννογόνου.\nεγκυμοσύνη, συμπεριλαμβανομένης της νεφροπάθειας των εγκύων γυναικών.\nΤο εργαλείο συνιστάται για χρήση κατά των εποχικών εστιών ιογενών παθήσεων. Η τακτική λήψη μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.\nΤο φάρμακο βελτιώνει τη λειτουργία φιλτραρίσματος του ήπατος.\nΤα οφέλη της ακτινοθεραπείας έχουν αποδειχθεί λόγω της διέγερσης του σχηματισμού αίματος και της μείωσης των αιμορραγικών εκδηλώσεων..\nΗ θεραπεία με βιταμίνες βελτιώνει την παραγωγή ορμονών.\nΔοσολογία και χορήγηση ασκορβικού οξέος με γλυκόζη\nΤο φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μετά τα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας και η ακριβής δοσολογία καθορίζονται από τον γιατρό ξεχωριστά.\nΓια την πρόληψη, στους ενήλικες συνταγογραφείται ημερήσια δόση 50 ή 100 mg, για παιδιά διαφορετικών ηλικιών - από 50 έως 75 mg.\nΓια ιατρικούς σκοπούς - η συχνότητα χορήγησης και η ποσότητα του φαρμάκου ανά ημέρα εξαρτάται από την ασθένεια.\nΠόσα χάπια μπορούν\nΓια έναν ενήλικα, η δοσολογία δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 g την ημέρα. Για παιδιά, η μέγιστη επιτρεπόμενη ποσότητα ανά ημέρα είναι 500 mg.\nΤο ενέσιμο διάλυμα χρησιμοποιείται για να εξαλείψει γρήγορα την ανεπάρκεια της βιταμίνης C στο σώμα.\nΧρησιμοποιείται μια λύση με τη μορφή ενέσεων και σταγονιδίων για την γρήγορη εξάλειψη της ανεπάρκειας της βιταμίνης C στο σώμα, παρουσία απειλής για την υγεία ή τη ζωή του ασθενούς.\nΗ δοσολογία επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς.\nΗ αντενδείξεις είναι υπερευαισθησία σε δραστικές ουσίες, καθώς και:\nΤο ασκορβικό οξύ αντενδείκνυται στη θρομβοφλεβίτιδα.\nΑπαιτείται προσοχή στο πλαίσιο των συνθηκών που σχετίζονται με την αύξηση του σακχάρου στο αίμα.\nΑπαιτείται προσεκτική χρήση υψηλής δόσης για την υπεροξαλουρία, την ουρολιθίαση, τον μειωμένο μεταβολισμό του σιδήρου, τη θαλασσαιμία και τη σιδεροβλαστική αναιμία..\nΗ ικανότητα του φαρμάκου να αλληλεπιδρά με άλλους παράγοντες πρέπει να ληφθεί υπόψη:\nενισχύει τη συγκέντρωση τετρακυκλινών και βενζυλοπενικιλίνης.\nδοσολογία άνω των 1000 mg επηρεάζει τη βιοδιαθεσιμότητα της αιθινυλικής οιστραδιόλης.\nυψηλές δόσεις του φαρμάκου επιταχύνουν την απέκκριση της μεξιλετίνης.\nενισχύει την απομάκρυνση της αιθανόλης από το σώμα.\nστο πλαίσιο της χρήσης σαλικυλικών και σουλφοναμιδίων αυξάνει την πιθανότητα κρυσταλλουρίας.\nεπιβραδύνει την αποβολή οξέων από τα νεφρά.\nεπιταχύνει την απέκκριση ουσιών με αλκαλική αντίδραση.\nεπιταχύνει την απορρόφηση του σιδήρου στα φάρμακα. Η ταυτόχρονη χρήση με δεφεροξαμίνη αυξάνει την απέκκριση σιδήρου.\nμειώνει την αποτελεσματικότητα της ηπαρίνης και έναν αριθμό αντιπηκτικών.\nμειώνει τη θεραπευτική δράση των αντιψυχωσικών.\nτα βαρβιτουρικά συμβάλλουν στην απέκκριση του ασκορβικού οξέος μέσω του ουροποιητικού συστήματος.\nμειώνει τη συγκέντρωση των στοματικών αντισυλληπτικών στο αίμα.\nΗ μακροχρόνια χρήση του φαρμάκου απαιτεί παρακολούθηση της νεφρικής λειτουργίας.\nΗ μακροχρόνια χρήση του φαρμάκου απαιτεί παρακολούθηση της νεφρικής λειτουργίας και της αρτηριακής πίεσης, καθώς και της νησιωτικής συσκευής του παγκρέατος.\nΠαρουσία εντατικών όγκων μεταστάσεων, το ασκορβικό οξύ μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου..\nΌταν περνάτε εργαστηριακές δοκιμές, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε υπόψη την ικανότητα της δραστικής ουσίας να παραμορφώνει τα αποτελέσματα.\nΤο φάρμακο δεν επηρεάζει την ικανότητα οδήγησης οχημάτων.\nΗ βιταμίνη C στον σακχαρώδη διαβήτη είναι δυνατή μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και υπό την επίβλεψή του. Ταυτόχρονα, η ποσότητα υδατανθράκων που καταναλώνεται προσαρμόζεται. 1 δισκίο περιέχει 0,08 μονάδες ψωμιού. Αυτό λαμβάνεται υπόψη κατά τον υπολογισμό των δόσεων..\nΣτην παιδιατρική, ο σκοπός του φαρμάκου σχετίζεται με ανεπάρκεια βιταμίνης C, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα σε ένα παιδί και συχνή εμφάνιση ιογενών και μολυσματικών ασθενειών. Οι ενδείξεις είναι αναιμία, δυστροφία, αναιμία.\nΣτην παιδιατρική, ο σκοπός του φαρμάκου σχετίζεται με έλλειψη βιταμίνης C.\nΓια παιδιά άνω των 6 ετών, το φάρμακο χορηγείται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο παιδίατρος αξιολογεί την καταλληλότητα λήψης του φαρμάκου σε νεαρή ηλικία..\nΜπορώ να πιω σε έγκυο\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια θεραπεία για μια έγκυο γυναίκα. Η ανεξέλεγκτη λήψη δισκίων είναι απαράδεκτη. Λόγω υπερβολικών δόσεων, το παιδί μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα στέρησης, όπως το έμβρυο προσαρμόζεται στην ποσότητα που καταναλώνεται από τη μητέρα.\nΗ χρήση από γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να βλάψει το μωρό.\nΗ χρήση του φαρμάκου σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι πιθανά συμπτώματα ερεθισμού του βλεννογόνου του στομάχου και των εντέρων:\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, είναι πιθανά συμπτώματα ερεθισμού του γαστρικού βλεννογόνου..\nΛόγω της επίδρασης στη λειτουργία του παγκρέατος, είναι πιθανή η υπεργλυκαιμία και η γλυκοζουρία. Η κατανάλωση σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκύψει από νεφροκαλκίνωση και υπεροξαλουρία.\nΤο εργαλείο είναι ικανό να προκαλέσει αλλαγές στο αιμόγραμμα.\nΗ υπέρβαση της δοσολογίας αυξάνει την πιθανότητα παρενεργειών. Πιθανές διαταραχές ύπνου, κεφαλαλγία, διέγερση του νευρικού συστήματος. Η υπέρβαση του ημερήσιου κανόνα προκαλεί παραβιάσεις του πεπτικού σωλήνα, έλκος του βλεννογόνου του γαστρεντερικού σωλήνα, λειτουργικές διαταραχές των νεφρών.\nΠιθανή αύξηση της αρτηριακής πίεσης, επιδείνωση του τροφικού ιστού, υπερπηκτικότητα και μικροαγγειοπάθεια.\nΗ αποθήκευση του φαρμάκου πραγματοποιείται σε σκοτεινό μέρος με χαμηλή υγρασία. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους + 25ºC.\nΤο φάρμακο δεν είναι συνταγή, πωλείται ελεύθερα..\nΤο κόστος διαφέρει ανάλογα με την περιοχή, τον κατασκευαστή και τη συσκευασία. Η μέση τιμή των 10 δισκίων είναι από 6 έως 40 ρούβλια.\nΤα ξένα αναβράζοντα δισκία έχουν υψηλότερο κόστος από 150 ρούβλια.\nΣτα φαρμακεία, παρουσιάζονται δισκία εγχώριων και ξένων κατασκευαστών. Τα δημοφιλή αντίστοιχα είναι:\nορθογώνιες χάρτινες κυψέλες με 10 δισκία κατασκευασμένα από την Pharmstandard-Ufavita.\nασκορβικά δισκία για παιδιά με ζάχαρη (Ecopharm)\nαναβράζοντα δισκία Citrodzheks (Malkut);\nασκορβικό οξύ σε σάκους (Meligen).\nΓαλλικά φτιαγμένα αναβράζοντα δισκία του Askovit.\nEvalar αναβράζοντα δισκία;\nΒιταμίνη C και άγριο τριαντάφυλλο από το Solgar.\nΔισκία μασήματος Crut με ζάχαρη (φαρμακευτική βιομηχανία)\nVaginorm-C - κολπικά υπόθετα με ασκορβικό οξύ του γερμανικού κατασκευαστή.\nοφθαλμικές σταγόνες βιταμίνης ριβοφλαβίνης.\nΤα φαρμακεία περιέχουν παρασκευάσματα που περιέχουν ασκορβικό οξύ και γλυκονικό ασβέστιο.\nΜια μεγάλη ποικιλία προϊόντων σάς επιτρέπει να επιλέξετε μια προσιτή επιλογή με την πιο βολική μορφή.\nΘεραπεία της αθηροσκλήρωσης των αγγείων των λαϊκών θεραπειών των κάτω άκρων\nΠόσες θερμίδες σε πατάτες βρασμένες σε νερό με αλάτι\nΛινέλαιο. Μυστικά των φυσικών δώρων\nΤι βοηθά το Milgamma. Οδηγίες, σχόλια και ανάλογα, η τιμή στα φαρμακεία\nΦάρμακα ενίσχυσης του σακχάρου στο αίμα\nΧρήσιμες ιδιότητες του μελιού (Stevia)\nΗλιόσποροι με υψηλή χοληστερόλη\nΟι παραβιάσεις της ενδοκρινικής φύσης επηρεάζουν το χρώμα, τη μυρωδιά, την υφή των ούρων που απεκκρίνονται. Τα ούρα στον σακχαρώδη διαβήτη αλλάζουν τις ιδιότητές τους και μπορεί να υποδηλώνουν συνεχιζόμενες αλλαγές στα νεφρά και τις μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες εκδηλώνονται στο 20-40% των ασθενών.


Φως της Καστοριάς: «Ένα μικρό άχυρο στη φάτνη του Χριστού!». Κείμενο του μακαριστού Μητροπολίτου Καστοριάς Γρηγορίου του Γ΄ (+1996).\n«Ένα μικρό άχυρο στη φάτνη του Χριστού!». Κείμενο του μακαριστού Μητροπολίτου Καστοριάς Γρηγορίου του Γ΄ (+1996).\nΒυζαντινότροπη εικόνα της Γέννησης του Χριστού.\nΑυτόν το μήνα, τον Δεκέμβριο, πού εορτάζει όλος ο κόσμος τη γέννηση του Χριστού μας, θα ήθελα να ήμουν στη Βηθλεέμ! (Και ποιος δεν θα ήθελε;). Σ’ αυτή την τόσο μικρή πόλη, όπου έλαβε χώρα το πιο μεγάλο γεγονός της ιστορίας της ανθρωπότητος. Σ’ αυτό τον τόπο βλέπω νοερά να μικραίνουν τα μεγάλα και εξαίσια, να γίνονται τόσο δα, μικρά και ασήμαντα. Κι αυτά τα μικρά να παίρνουν πάλι τεράστιες διαστάσεις και πανανθρώπινη σημασία.\nΒλέπω τον άπειρο Θεό — «τον Υιό του Θεού τον μονογενή, τον εκ του Πατρός γεννηθέντα προ πάντων των αιώνων» — να γίνεται έμβρυο και να κυοφορείται στα σπλάχνα μιας Παρθένου μικρής μόλις δεκαεπτά χρόνων! Και διερωτώμαι, με τον ιερό υμνωδό της Εκκλησίας μας:\n«Ο αχώρητος παντί,\nπώς εχωρήθη εν γαστρί;\nΟ εν κόλποις του Πατρός,\nπώς εν αγκάλαις της Μητρός;»…\nΠόσο θα ήθελα να ήμουν κοντά στον νεογέννητο Χριστό! Αν ήταν δυνατό να γινόμουν τόσο μικρός, ώστε να χωρούσα κι εγώ μέσα στη Φάτνη του. Να ήμουν ένα μικρό «αχυράκι, στην αχυροστρωμνή του. Ένα λογικό και έμψυχο αχυράκι! Νάβλεπα από τόσο κοντά το Θεοφώτιστο προσωπάκι Του, με τα ακτινοβόλα μάτια Του ν’ ατενίζουν την Πάναγνη Μητέρα Του, τον συνετό άγιο Ιωσήφ, τούς απλούς ποιμένες, τα άκακα αρνιά. Ν' άκουγα ίσως τις βρεφικές Του φωνούλες — πού κάποια μέρα θα γινόταν λόγος δυνατός και θείος, που θα ξυπνούσε κοιμισμένες συνειδήσεις και θα οδηγούσε στη μετάνοια αμαρτωλές ψυχές.\nΓρηγόριος ο Γ΄ Παπουτσόπουλος (1933-1996)\nΘάθελα νάμουν μικρός, σαν άχυρο, στη Φάτνη του Χριστού. Έτσι σκέπτομαι. Ποιος θα με πρόσεχε; Ποιος θα με υπολόγιζε; Κανείς. Όμως τί τιμή! Πάνω μου θ’ αναπαυόταν ο Θεός. Τώρα; Νομίζω πως είμαι πιο μεγάλος από ένα άχυρο. Και πιο βαρύς. Και πώς έχω μεγαλύτερη αξία. Και πως είμαι πιο ευτυχισμένος. Μα, είμαι; Ζω μέσα στην ατμόσφαιρα της μεγάλης ιδέας για τον εαυτό μου. «Εγώ είμαι το πάν»! Σαν κάποιον ξένο βασιλιά πού έλεγε «Το κράτος είμαι εγώ». Πόση ανοησία! Τί είμαι εγώ, μέσα στο πλήθος των ανθρώπων της γης; Των ανθρώπων πού ζουν σήμερα, πού έζησαν μέχρι σήμερα και πού θα ζήσουν μετά από σήμερα, μέχρι την συντέλεια του κόσμου; Τί είμαι εγώ μπροστά στον όγκο αυτού του πλανήτου, που κατοικώ; Ή, μέσα στο ηλιακό μας σύστημα; Πόσο μικρός είμαι μέσα στο πλήθος των αστρικών γαλαξιών του σύμπαντος; Δίκιο είχε ο Δαβίδ, πού ρωτούσε: «Τί είναι ό άνθρωπος, που τον θυμάσαι, Κύριε, ή ο υιός του άνθρωπου, και τον επισκέπτεσαι;».\nΕίμαι τόσο μικρός, πού χάνομαι στο σύμπαν. Αλλά είμαι και τόσο σπουδαίος και ακριβός, ώστε για μένα γεννήθηκε ο Υιός του Θεού, στης Βηθλεέμ το Σπήλαιο.\nΝα ήμουν ένα μικρό άχυρο στη φάτνη Του!...\n(Από το περιοδικό «Βυζαντινά Σήμαντρα» της Ιεράς Μητρόπολης Καστοριάς, Αριθμ. 45, 11ος-12ος 1994, Τόμ. Γ΄/14, σελ. 238).\nτου περιοδικού Βυζαντινά Σήμαντρα.\nΟι τρεις Μάγοι προσφέρουν δώρα στον Χριστό.\nΑναρτήθηκε από Γ. Τ. Αλεξίου στις 11:14 π.μ.\nΜπροστά στο Νέο Έτος. Επίκαιρα κείμενα του Ίωνα Δρ...\n«Το ευλογημένο Ημερολόγιο 2014», της εφημερίδας «Δ...\n«Στη φάτνη της ψυχής μου». Χριστουγεννιάτικο ποίημ...\nΟ Αρχιμανδρίτης μακεδονομάχος Ιωάννης Σπανός από τ...\n«Αστέρια». Χριστουγεννιάτικο ποίημα του μακαριστού...\nΑΠΕΙΡΩΤΑΝ, το περιοδικό έντυπο για τον Βορειοηπειρ...\nΤο εθνικό μνημείο του ηρωικού 573 Τάγματος Πεζικού...\n«Ένα μικρό άχυρο στη φάτνη του Χριστού!». Κείμενο ...\nΤο εγκόλπιο Ημερολόγιο έτους 2014, της Ιεράς Μητρό...


8.2.2012 - 1:25:49 PM\n(Να τα και οι αντιστροφές και τα λογο(μ)παίγνια... άτσα!)\nΣυνεχίζοντας το καταγγελτικό λογύδριο (όλοι εμείς των θεωρητικών επιστημών επιθυμούσαμε ενδόμυχα να γίνουμε δικηγόροι!), θα παρουσιάσομεν με σειρά αλφαβητική τα πατούμενα εκείνα, που λατρεύουν να παρατηρούν στα γυναικεία λεπτεπίλεπτα πέλματα (πριν την ισότητα, γιατί τώρα με τόση ορθοστασία δεν ξεχωρίζεις γένος για γένος).\nΤα αγαπάνε, γιατί ακόμη και το κορίτσι της διπλανής πόρτας μοιάζει με αναβαθμισμένη ξανθιά τηλεπαρουσιάστρια πάνω στα ψηλοτάκουνα. Και η γάμπα μποτίλια του Καραγκούνη μετατρέπεται σε γάμπα ποδοσφαιριστή της τέταρτης κατηγορίας! Και τα οπίσθια τα κρεμασμένα εις το πάτωμα, που μνεία κάνουν στο κοράνι τους οι πατωματζήδες (έχω γίνει πολύ παιδί του λαού τώρα τελευταία... θα φταίνε τα σουβλάκια!), σταματάει τόσο δα να υπακούει στους νόμους της βαρύτητας. Γενικά, ο αέρας είναι πιο καθάριος στα 1.70 τουλάχιστον και όλα μοιάζουν πιο ευοίωνα και ωραία. Αποκτάς γόητρο και κύρος και οι άντρες έλκονται από το τεχνητά ψηλό κοράσιο. Τώρα τι γίνεται την άλλη μέρα με τις παντόφλες; Αυτά είναι προβλήματα δισεπίλυτα και ανιαρά εν τέλει. Ας ναρκωθούμε στα ύψη των δεκαπεντάποντων προσωρινά και έχει ο καιρός γυρίσματα...\nΦόρεσέ τα με τζιν, φορέματα, φούστες, παντελόνια και ουχί φόρμες (ΕΛΕΟΣ!) και άστραψε με τη χρυσόσκονη τη λαμποκοπούσα εκεί εις τα όρη, τα άγρια βουνά.\nOι ψηλοτάκουνες μπότες\nΆλλη μία αντρική φαντασίωση είναι ετούτο το υπόδημα. Καλέ, αφιονίζονται, σου λέει! Μπορεί οι καλίγγραμες γάμπες να κρύβοναι πίσω από το σουέντ και το καστόρι της μπότας, αλλά το σεξ-απίλ κρατάει ψηλά τη σημαία του ερωτισμού. Αρέσκονται το ταίρι τους να τις φοράει, γιατί είναι αρκετά όμορφες, αλλά και political correct, που λέμε τα τελευταία τρία χρόνια στο αστικό γιδο-χώρι μου. Υποψιάζομαι ότι τις προτιμούν ανάμεσα στα υποδήματά μας, γιατί σκιαγραφούν το αστικό προφίλ της εργαζόμενης γυναίκας, που διατηρεί την εικόνα της αλώβητη μέσα στο σκοτεινό νέφος της ατμόσφαιρας του κέντρου. Ίσως φταίει πάλι ότι τις περπατάμε με περισσότερη άνεση υπεροχής σε σχέση με τις γόβες και η εικόνα της μοιραίας βγαίνει προς τα έξω περισσσότερο ατσαλάκωτη. Ίσως, φταίει απλώς το μολυσμένο νερό της λίμνης του Μαραθώνα. Ίσως να φταίει ότι η εισαγωγή σταφίδας έχει αγγίξει τα υψηλότερα επίπεδα από την ίδρυση του ελληνικού κράτους μέχρι τώρα. Λέτε, τελικά, να φταίει που ο απέναντι μου θέλει να πουλήσει σπίτι, το οποίο είναι βαμμένο μπορντό με θαλασσί τέντα και κίτρινες κάσες στα παράθυρα και εγώ πιστεύω ότι ο ομφαλός της γης είναι το δυτικό προάστειο, στο οποίο διαμένω;\nΣυνδυάστε το συγκεκριμένο ζευγάρι με ψηλόμεσες φούστες, παντελόνια βράκες και δώστε πνοή ανανέωσης στο στιλ σας.\nΔεν νομίζω πως χρειάζονται πολλές επεξηγήσεις και αναλύσεις, γιατί αυτά τα υποδήματα είναι η ακωκή των ονειρεμένων παπουτσιών για τους άνδρες. Δεν περιγράφω. Είναι σόκιν.\nΟι peep-toe γόβες\nΚαι ψηλοτάκουνα και περισσότερη έκθεση δέρματος; Τι καλύτερο να ζητήσει πια ο ανδρικός πληθυσμός από ένα παπούτσι;! Eιδικά, αν συνοδεύσεις τις peep-toe γόβες σου με ένα περιποιημένο γαλλικό ή άλλο μανικιούρ, έχει ποντάρει σε γοργοπόδαρο άλογο κούρσας και θα πάρεις τουλάχιστον τα λεφτά σου πίσω! Το καλοκαίρι με τα μαυρισμένα σου πόδια, το χειμώνα με το καλσόν δίχτυ, οι γόβες που αφήνουν τα δάχτυλα σου έξωθεν και εκτεθειμένα παίρνουν πολλούς πόντους συν στο στιλ σου σύμφωνα με τις ορέξεις των ανδρών, αλλά και εσύ αγαπάς την κομψότητά τους και ότι όταν γυρίσεις επιτέλους στον οίκο σου, ένα κρυοπάγημα θα το έχεις υποστεί στα κάτω άκρα (ααααααααααα... αυτό το σιχαίνεσαι!). Με τις υγείες σου.\nΓια ένα ιδανικό cocktail look, ταιριάξε’ τες με φόρεμα θηλυπρεπές και midi. Για σέξι εμφανίσεις, επέλεξε το κλασικό λευκό πουκάμισο με τη μαύρη πένσιλ φούστα.\nΤα χαμηλοτάκουνα ετούτα πασούμια παραδόξως τους αρέσουν. Δεν κομπάζεις, όπως πάνω σε ψηλές και θεόρατες γόβες, αλλά μία ανύψωση ντελικάτη και ραφιναρισμένη στην παρέχουν. Τα αγαπάνε στα πόδια μας, μάλλον γιατί δεν τους θυμίζουν φτενιστήρια, όπως άλλα υποδήματα μας, και τους προσφέρουν φαντασιώσεις ότι είμαστε μεγαλο-στελέχη σε πολυεθνικές τράπεζες. Επιπλέον, το ότι συνήθως είναι ξώφτερνά παίζει σημαίνοντα ρόλο προς πόντους επιλογής σε σχέση με το σπορτέξ και το αγαπημένο ντερλίκι της βοσκοπούλας.\nΕναρμόνισέ τα με στενά υφασμάτινα παντελόνια και θα έχεις στο πιτς φιτίλι εκλεπτυσμένο office look, λιτό και απέριττο.\nTo τρισμέγιστο συμπέρασμα από αυτό το κείμενο: Mας θέλουν πιο ψηλές και θηλυκές. Εμείς απαντάμε: Nα πάτε αλλού, κύριοι. Εδώ, είναι μεσόγειος!\n(Να σημειωθεί πως η αλφαβητική σειρά είναι πλήρως διαμορφωμένη σύμφωνα με τα δικά μου κριτήρια, καθώς και του Φυτράκη. Ευχαριστώ για την κατανόηση.)\nΥ.Γ. πρώτον: Eίναι επιεικώς η χειρότερη περίοδος για ψώνια... το κρύο ξυρίζει σαν καλο-λιμαρισμένη λεπίδα Gillete «έσω έτοιμη να κοντοκουρέψει αντρικές γουρουνότριχες», οι εκπτώσεις τελειώνουν και το στοκ σε χειμερινά ενδύματα λιγοστεύει αφήνοντας στα ράφια τα τελευταία κομμάτια τα παρατημένα και από κανέναν αγορασμένα, ολοκληρωτικά αγνοημένα και τα καλοκαιρινά σομόν, τυρκουάζ και παστέλ χρώματα κάνουν την εμφάνισή τους στις καθάριες βιτρίνες (σχεδόν αόρατες από το πολύ Azax για περαιτέρω προσέλκυση του γυναικείου πληθυσμού!) υπενθυμίζοντας μας πως και ακόμη αν τα πνευμονολογικά νοσήματα βρίσκονται σε έξαρση στην Ελλάδα δεν κάνει κρύο... ΚΡΥΟ ΔΕΝ ΕΚΑΝΕ ΠΟΤΕ! Άντε να ψωνίσεις τώρα...\nΥ.Γ. δεύτερον: Επικίνδυνο άθλημα για γερά νεύρα το να φτιάχνεις νύχια και μαλλιά στις μέρες μας... αφού αναγκάστηκα να ακούσω, αλλά και να συμμετάσχω σε συζητήσεις όπως «Οι γαλανομάτηδες ταύροι είναι οι χειρότεροι άνθρωποι», «Η Μενεγάκη τελικά τον απατούσε το Λάτσιο από τότε που έφερε το τρίτο ζώσον γιουβαρλάκι, που πήρε και τα μάτια της» και «Ο Λεφάκης σου παίρνει 100 ευρώ, αλλά στα βρίσκει όλα», πλήρωσα και το μανικιούρ... επιβίωσα... παρά τρίχα, μη φανταστείτε! Τελικά, η γενικολογία και η γενίκευση είναι στο αίμα μας.\nΥ.Γ. τρίτον: Kαι δεν το παίζω intellectual, αλλά όλα τα παραπάνω δεν είναι θέματα για να τραβάς τα β@@@ά σου;;;!!!\nΥ.Γ. τέταρτον: Kαι δε μπορώ να διανοηθώ την περίπτωση να μην έχεις β@@@ά... δηλαδή που να διοχετεύσεις την ένταση από τα νεύρα-κρόσσια... φέξε μου και γλύστρησα!!!\nΥ.Γ. πέμπτον: Υπάρχει βιοτεχνία ρούχων, η οποία σχεδίασε, κατασκεύασε και κυκλοφόρησε (δηλαδή κανείς δεν σταμάτησε το έγκλημα σε κανένα από τα τρία στάδια της παραγωγής... ΚΑΝΕΙΣ ΕΧΕΦΡΩΝ!) ροζ ψευτο-βελουτέ νυχτό-ρομπο, που όμως είναι μπλούζα... και κοτσάρανε και σταυρό μαύρο λατινικό και απερίγραπτο στο στήθος... έτσι για το θεαθήναι... και κάποιος σίγουρα θα το αγόρασε! Και το κορυφαίο: OXI ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΙ ΤΑ ΤΖΑΜΙΑ, ΤΑ ΠΑΤΩΜΑΤΑ, ΤΑ ΚΕΦΑΛΟΣΚΑΛΑ ΤΩΝ ΔΑΚΡΥΩΝ, αλλά (προσέξτε προθέσεις:) Γ-Ι-Α Ν-Α Τ-Ο Φ-Ο-Ρ-Ε-Σ-Ε-Ι, for the love of God!\nΥ.Γ. έκτον: Συζήτηση με φίλη:\nKαι είχε καθυστέρηση και ήταν πολύ χαρούμενη!\nΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑχχχχχχχχχχχχχχχ, εγώ αυτή την καθυστέρηση πότε θα την βιώσω;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; Μόνο την καθυστέρηση του λεωφορείου ζω η βαριόμοιρηηηηηηηηηηηηηη (άντε και του τρένου... άντε και κανένα στήσιμο σε ραντεβού! Υπάρχει και ποικιλία... δε μπορώ να πω!)\nΑνοίγω τα χαρτιά μου...\nΜεθεόρτια μόδας vol. 1\nΔοκίμιο και ξερό ψωμί


Δείτε τι να φάτε πριν πιείτε το βράδυ της Πρωτοχρονιάς - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / Διατροφή / Δείτε τι να φάτε πριν πιείτε το βράδυ της Πρωτοχρονιάς\nΔείτε τι να φάτε πριν πιείτε το βράδυ της Πρωτοχρονιάς\nΔεκέμβριος 30, 2013\tΔιατροφή\nΕξι γρήγορα σνακ, προτού βγείτε, για να αποφύγετε το hangover της Πρωτοχρονιάς…\nΑν και φυσικά όλο και κάτι θα φάτε εκείνο το βράδυ!\nΜε το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς να πλησιάζει με βήμα ταχύ, βρετανοί διατροφολόγοι συνιστούν έξι γρήγορα και εύκολα σνακ που μπορείτε να δοκιμάσετε άφοβα πριν από την… κραιπάλη, ώστε να μειωθούν οι παρενέργειες της επόμενης ημέρας από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ κοινώς hangover.\n1. Σάντουιτς ολικής αλέσεως με σολομό, ντομάτα και τυρί τύπου Φιλαδέλφεια: Πολλοί διαιτολόγοι θεωρούν το σνακ αυτό ως το ιδανικό πριν από μια βραδινή έξοδο που θα συνοδευτεί από… λίτρα αλκοόλ. Ο συνδυασμός των υλικών ανεβάζει τα επίπεδα βιταμίνης Β και C, που θα μας βοηθήσουν να «βγάλουμε τη νύχτα» ανώδυνα.\n2. Ομελέτα και ψωμί σίκαλης: Εξασφαλίζει την ισορροπία στην πανίδα του στομαχιού μας, ειδικά αν δίπλα σε αυτό προστεθεί και ένα ποτήρι γάλα με 1% λιπαρά. Ενα γεύμα που, σύμφωνα με τους διατροφολόγους, συνδυάζει βιταμίνη Β και ενέργεια.\n4. Αρνίσια παϊδάκια με γλυκοπατάτα: Το αρνί είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, οι οποίες μας φουσκώνουν, ενώ η γλυκοπατάτα απελευθερώνει αργά αλλά σταθερά ενέργεια στο σώμα μας. Μαζί με λίγο γιαούρτι και ένα ποτήρι νερό, είναι ό,τι πρέπει.\n5. Πουτίγκα ρυζιού με μάνγκο: Το γεύμα αυτό, μαζί με ένα φλιτζάνιτσάι, εξισορροπεί τη χλωρίδα του στομαχιού, χωρίς να το ερεθίζει, προετοιμάζοντάς το όσο το δυνατόν καλύτερα για όλα αυτά που πρόκειται να δεχθεί σε λίγες ώρες. Το μάνγκο επίσης ανεβάζει τα επίπεδα βιταμίνης Β και C.\n6. Χορτόσουπα ή φακές: Και οι δύο αυτές σούπες δίνουν την αίσθηση του γεμάτου στομαχιού, ενώ γεμίζουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα με βραδύκαυστη ενέργεια που είναι χρήσιμη σε αυτές τις περιστάσεις. Οι ειδικοί προτείνουν να τις συνοδέψετε με ένα μιλκσέικ μπανάνα και μια κουταλιά μέλι.


Μητσοτάκης: «Δίκαιη μετάβαση και ανάπτυξη για όλους» – Στα 7 δισ. το σχέδιο απολιγνιτοποίησης - Tromaktiko.gr\n26 Νοεμβρίου 2021 20:16\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε κατά την περιοδεία του στη Δυτική Μακεδονία πως οι πόροι που θα διατεθούν για το σχέδιο απολιγνιτοποίησης και τη δίκαιη μετάβαση στη Δυτική Μακεδονία ανέρχονται σε περίπου 7 δισ. ευρώ.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης αναφέρθηκε στους σημαντικούς πόρους που θα κινητοποιηθούν. «Δεν θα μιλήσω αναλυτικά για όλους τους πόρους τους οποίους μπορούμε να κινητοποιήσουμε. Στο καλύτερο σενάριο θα μπορούσαν να ξεπεράσουν τα 7 δισεκατομμύρια δημόσιοι και ιδιωτικοί πόροι.\nΗ πρόκληση έγκειται, όπως σωστά επισημάνατε, στη γρήγορη εφαρμογή του σχεδίου το οποίο έχουμε δρομολογήσει. Και το βασικό ζητούμενο είναι η δημιουργία θέσεων εργασίας. Αυτό θα κρίνει τελικά την επιτυχία του σχεδίου δίκαιης μετάβασης. Και δεν θα έλεγα οποιωνδήποτε θέσεων εργασίας, αλλά καλύτερων θέσεων εργασίας.\nΔεν συζητάμε μόνο να μεγαλώσουν οι υφιστάμενες δουλειές, πρέπει να έρθουν και νέες επενδύσεις και υπάρχει ένα πολύ μεγάλο έντονο ενδιαφέρον για νέες παραγωγικές επενδύσεις στην περιοχή. Κάποιες μάλιστα πολύ σημαντικές, πολύ μεγάλες, από πολύ μεγάλες ελληνικές και ξένες εταιρείες», τόνισε.\n«Αυτό το οποίο κρατώ από τη συζήτηση, παρά τις επιμέρους επιφυλάξεις οι οποίες ακούστηκαν για την ταχύτητα με την οποία δρομολογείται η μετάβαση, δεν άκουσα κανέναν να λέει ότι δεν είναι η σωστή επιλογή. Γιατί όλοι ξέρουν ότι δεν είναι απλά η σωστή επιλογή, είναι μονόδρομος.\nΆρα το ζήτημα είναι αυτόν τον μονόδρομο πώς θα τον διανύσουμε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, για να μπορέσει η Δυτική Μακεδονία του 2025, του 2030, του 2035 να είναι μία άλλη Περιφέρεια», υπογράμμισε ο Κυριάκος Μητσοτάκης.\nΟ Πρωθυπουργός έκανε έκκληση στους κατοίκους της Δυτικής Μακεδονίας, όπου παρατηρούνται χαμηλά ποσοστά εμβολιασμού, να κάνουν το εμβόλιο. «Κάνω ακόμα μία έκκληση εδώ στη Δυτική Μακεδονία να εργαστούμε όλοι για να αυξήσουμε τα ποσοστά εμβολιασμού.\nΜπορούμε καλύτερα και εδώ στην Δυτική Μακεδονία. Πηγαίνετε και κάντε παρακαλώ την τρίτη δόση όσοι έχετε κάνει την πρώτη και την δεύτερη, από τη στιγμή που το σύστημα σας δίνει τη δυνατότητα να την κάνετε. Και αν δεν έχετε κάνει ακόμα την πρώτη δόση, ακούστε τις ιστορίες όσων βρέθηκαν στην εντατική ανεμβολίαστοι και έρχονται τώρα, είδαν τον χάρο κατάματα, τη γλίτωσαν και έρχονται τώρα και λένε “Μακάρι να το ήξερα να είχα κάνει το εμβόλιο νωρίτερα”» είπε.\nΗ Ελλάδα είναι το πρώτο κράτος-μέλος της ΕΕ το οποίο διαθέτει εθνικό στρατηγικό σχέδιο δίκαιης αναπτυξιακής μετάβασης, μέσω του οποίου καταρτίστηκαν το Πρόγραμμα Δίκαιης Μετάβασης για την περίοδο 2021-2027 και τα Εδαφικά Σχέδια που το συνοδεύουν.\nΗ Ελλάδα είναι, επίσης, το πρώτο κράτος-μέλος μεταξύ των κρατών-μελών που δικαιούνται στήριξη από τον Ευρωπαϊκό Μηχανισμό Δίκαιης Μετάβασης που υπέβαλε το Πρόγραμμά της στην Ευρωπαϊκή Επιτροπή.\nΑκόμη, η Ελλάδα, μετά από σκληρή διαπραγμάτευση για το ύψος των πόρων του νέου Ταμείου Δίκαιης Μετάβασης της ΕΕ, καταλαμβάνει μακράν την πρώτη θέση ανάμεσα στα κράτη που είναι δικαιούχοι πόρων του Ταμείου ως προς την κατά κεφαλήν ενίσχυση, με 877 ευρώ ανά κάτοικο εξορυκτικής περιφέρειας.\nΟ ευρωπαϊκός μέσος όρος στις συνολικά 31 περιοχές εξόρυξης είναι 365 ευρώ ανά κάτοικο, ενώ τη δεύτερη υψηλότερη τιμή μετά την Ελλάδα κατέχει η Τσεχία, με 641 ευρώ ανά κάτοικο.\nΝωρίτερα ο Πρωθυπουργός, σε συνάντησή του με επιχειρηματίες που δραστηριοποιούνται στην περιοχή, ανέφερε πως «σκοπός μας δεν είναι μόνο να προσελκύσουμε νέες εταιρείες στη Δυτική Μακεδονία αλλά να στηρίξουμε και τις εταιρείες οι οποίες ήδη λειτουργούν εδώ και που από απ’ ό,τι βλέπω έχουν πολύ φιλόδοξα σχέδια για να επεκτείνουν και άλλο τις δραστηριότητές τους.


Φανταστικές επιδόσεις για τους ιππείς και αμαζόνες του Ιπ.Ο.Τ.Ι.Σ - Magnesia News\nΑρχική ΑΘΛΗΤΙΚΑ Φανταστικές επιδόσεις για τους ιππείς και αμαζόνες του Ιπ.Ο.Τ.Ι.Σ\nΦανταστικές επιδόσεις για τους ιππείς και αμαζόνες του Ιπ.Ο.Τ.Ι.Σ\nΔημοσιεύθηκε 16/09/2020 10:18\nΤο περασμένο Σαββατοκύριακο 12 και 13 Σεπτεμβρίου η αθλητική ομάδα του ιππικού ομίλου Ιπ.Ο.Τ.Ι.Σ συμμετείχε στον πρώτο Παν-Βορειοελλαδικό Αγώνα της φθινοπωρινής αθλητικής σεζόν στο Ιππικό Κέντρο Μακεδονίας.\nΗ εμφάνιση όλων των αθλητών χαρακτηρίζεται ως εξαιρετική. Η ομάδα που εκπροσώπησε τον όμιλο απαρτίζονταν από τους Η. Κίσσα, Α. Μάτσου, Γ. Ξηροφώτου, Ν. Παπαζήση και Α. Χένρι.\n-Δύο βραβεύσεις για τις άπταιστες διαδρομές τους στην κατηγορία 0.80μ για την Α. Μάτσου με την Etna και την Γ. Ξηροφώτου με τον Happy Day.\n-Πρώτη θέση και κύπελλο για την Γ. Ξηροφώτου και τον Happy Day στην κατηγορία 0.90 -1.00μ.\n-Χάλκινο μετάλλιο για την Α. Χένρι και την Contessa στην κατηγορία 1.00μ.\n-5η θέση για την Α. Χένρι και 7η θέση για την Ν. Παπαζήση και τον Tolvaj στην κατηγορία 1.05μ.\n-6η θέση στην κατηγορία 1.10μ για τον Η. Κίσσα και τον Drogida Rebellis\n-Με μια εξαιρετική διαδρομή ο Η. Κίσσας με τον Drogida Rebellis κατέκτησε την 4η θέση στην κατηγορία 1.15μ.\nΤο Δ.Σ του ομίλου συγχαίρει επίσημα όλους τους αθλητές και εύχεται κάθε επιτυχία σε όλους τους αγώνες της φθινοπωρινής σεζόν.


dc.contributor.author Αντωνοπούλου, Θεοδώρα\ndc.description.abstract Η παρούσα εργασία έχει ως αντικείµενο το νέο σύµφωνο της Βασιλείας για την κεφαλαιακή επάρκεια και συγκεκριµένα τον τρίτο πυλώνα του συµφώνου που αναφέρεται στην πειθαρχία στην αγορά. Στο πρώτο κεφάλαιο θα εξετάσουµε τους λόγους για τους οποίους το τραπεζικό σύστηµα κατέχει κεντρική θέση στο οικονοµικό κύκλωµα και τους λόγους για τους οποίους εποπτεύεται σε µεγαλύτερο βαθµό από άλλους τοµείς της οικονοµίας. Στο δεύτερο κεφάλαιο γίνεται εκτενής αναφορά στο νέο σύµφωνο για την εποπτεία των τραπεζών, όπως περιγράφεται στο κείµενο της Επιτροπής της Βασιλείας (Basel II- June 2004), καθώς και τις νέες προκλήσεις µε τις οποίες είναι αντιµέτωπη σήµερα η τραπεζική εποπτεία. Στο τρίτο κεφάλαιο, επικεντρωνόµαστε στον τρίτο πυλώνα της νέας συνθήκης, που αναφέρεται στο ρόλο της πειθαρχίας της αγοράς στην προληπτική τραπεζική εποπτεία. Τέλος, ορισµένες συµπερασµατικές παρατηρήσεις για το ρόλο αυτό, γίνονται στο τελευταίο κεφάλαιο.\ndc.title Basel II και πειθαρχία στην αγορά\ndc.format.bytes 740526 bytes\ndc.identifier.call 332.1'068 ΑΝΤ