Σωκράτης Αλαφούζος – Βάσω Γουλιελμάκη: Ξανά μαζί για χάρη της κόρης τους! - Tlife.gr\n06.11.2014 | 07:30\nΣωκράτης Αλαφούζος – Βάσω Γουλιελμάκη: Ξανά μαζί για χάρη της κόρης τους!\nΤι κι αν χώρισαν, η κόρη τους Μαρίλια πάντα θα είναι εκεί για να τους ενώνει. Ο Σωκράτης Αλαφούζος και η Βάσω Γουλιελμάκη, μπορεί να αποφάσισαν να τραβήξουν χωριστούς δρόμους, ωστόσο, όταν πρόκειται για την κόρη τους είναι πάντα και οι δυο εκεί.\nΤο ότι έχουν φιλικές σχέσεις για χάρη του παιδιού είναι γνωστό (τους έχουμε δει στο παρελθόν και τους τρεις μαζί στο θέατρο), αλλά τώρα οι δυο ηθοποιοί απέδειξαν για μια ακόμη φορά πως η κόρη τους είναι η προτεραιότητά τους.\nΈτσι, πριν λίγες μέρες πήγαν μαζί στην παρέλαση που έκανε με το σχολείο της – η Μαρίλια πάει πια πέμπτη δημοτικού - και έδωσαν ένα μεγάλο χειροκρότημα στην μικρή!


Οι 10 καλύτερες προσφορές για ξενοδοχεία - Glace Bay\nGlace Bay: Πληροφορίες\nΟι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων - Glace Bay, Νησί Cape Breton\nGlace Bay - Προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε: Glace Bay (30)\n21,7 χλμ. από Glace Bay\n21,8 χλμ. από Glace Bay\nCambridge Suites99 $\n21,9 χλμ. από Glace Bay\n22,4 χλμ. από Glace Bay\n22,8 χλμ. από Glace Bay\n23,0 χλμ. από Glace Bay\n25,5 χλμ. από Glace Bay\n25,8 χλμ. από Glace Bay\n27,5 χλμ. από Glace Bay\n64,9 χλμ. από Glace Bay\n65,2 χλμ. από Glace Bay\n75,0 χλμ. από Glace Bay\nΝο 13 από 13 B&B για: Σίδνεϊ\n26,3 χλμ. από Glace Bay\nΝο 3 από 6 B&B για: Βόρειο Σίδνεϊ\n61,4 χλμ. από Glace Bay\n73,9 χλμ. από Glace Bay\nΝο 1 από 1 B&B για: Iona\nCabot Shores Wilderness Resort(Englishtown)(Ιδανικός συνδυασμός τιμής/ποιότητας!)\n51,7 χλμ. από Glace Bay\nΝο 1 από 7 εξειδικευμένα καταλύματα για: Englishtown\n29,4 χλμ. από Glace Bay\n30,6 χλμ. από Glace Bay\n63,9 χλμ. από Glace Bay\n65,7 χλμ. από Glace Bay\n67,0 χλμ. από Glace Bay\n67,2 χλμ. από Glace Bay\n67,6 χλμ. από Glace Bay\n68,1 χλμ. από Glace Bay\n26,2 χλμ. από Glace Bay\nΝο 4 από 6 B&B για: Βόρειο Σίδνεϊ\nΝο 1 από 6 B&B για: Βόρειο Σίδνεϊ\n27,6 χλμ. από Glace Bay\n28,3 χλμ. από Glace Bay\nΝο 1 από 1 B&B για: Boularderie


ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ. 06.03.2019 - Sputnik Ελλάδα\nΣτην επιστολή του προς τον πρωθυπουργό, ο κ. Γερουλάνος, υπογράμμιζε επίσης ότι «η κατάσταση στη γειτονιά των Εξαρχείων έχει ξεφύγει εκτός κάθε ελέγχου», «το «εκτός ελέγχου» που ζουν οι κάτοικοι των Εξαρχείων σήμερα, δεν μπορεί να είναι μια ρουτίνα, ενσωματωμένη στην καθημερινότητά μας».\nΣε Μαγνησία και Σποράδες οι δηλώσεις για το Κτηματολόγιο - Πού δίνεται παράταση\nΗ προθεσμία για την υποβολή δηλώσεων για τις περιοχές αυτές λήγει στις 12-6-2019 για τους κατοίκους της Ελλάδας και στις 12-9-2019 για τους κατοίκους του εξωτερικού και το Δημόσιο.\nΔούρου κατά Μητσοτάκη: Έχει διανύσει πολλά χιλιόμετρα τυμβωρυχίας\nΕπίθεση στον πρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας Κυριάκο Μητσοτάκη εξαπέλυσε η περιφερειάρχης Αττικής Ρένα Δούρου κατηγορώντας τον ότι «από την 24η Ιουλίου, που βρεθήκαμε στο μέτωπο της δυστυχίας ως τώρα, έχει διανύσει πολλά χιλιόμετρα τυμβωρυχίας».\nΌλες οι πλευρές υπογράμμισαν την ανάγκη παρακολούθησης της πορείας της οικονομίας, καθώς η Ελλάδα είναι η τρίτη σε σειρά χώρα κάτοχος δανείων από το ΔΝΤ, ενώ αναγνώρισαν ότι υπάρχουν ανοιχτές διαφορές και ανοιχτά θέματα όπως αυτό των κόκκινων δανείων.\nΣτο σημείο όπου ξέσπασε η φωτιά βρίσκονται δύο οχήματα της πυροσβεστικής υπηρεσίας με τέσσερις άνδρες και περιπολικό της ΕΛΑΣ, ενώ δεν υπάρχουν εγκλωβισμένοι.


Είστε εδώ: Home / Της «K» το ΚάΓΚΕΛΟ / Δεκατέσσερα … μαλλιοτραβήγματα του 2014. Από τον Γιώργο Παπαδόπουλο.\n30 Δεκεμβρίου 2014 375 Views\n1. Η Αμφίπολη: Το χρονικό μιας ανασκαφής σε σήριαλ. Προχώρησαν οι εργασίες, να οι σφίγγες, να οι Καρυάτιδες (πάρτα Βρετανικό, βρήκαμε κι άλλες) και πάει λέγοντας. Τίνος είναι ο τάφος, μην είναι του Αλέξανδρου, μην είναι του γιου του, μην είναι του μπατζανάκη του; Το σήριαλ συνεχίζεται…\n2. Η απεργία πείνας του Ν. Ρωμανού: Μια από τις πολλές περιπτώσεις που δίχασε την κοινή γνώμη, να πάρει την άδεια, να μην την πάρει, το έχει το δικαίωμα, δεν το έχει, όλα σε υπερπροβολή από την ελληνική «ενημέρωση» και «πληροφόρηση»\n3. Η Κοντσίτα Βουρστ. Η φετινή Eurovision τα είχε όλα. Μα όλα. Η κυρία με το μούσι, πήγε στον μπαρμπέρη της, φτιασιδώθηκε, βγήκε επί σκηνής και έγινε το σώσε. Άλλοι με επευφημίες κι άλλοι με βρισιές, όλοι συνετέλεσαν στο σκοπό της. Να μας μείνει!\n4. Η Αμάλ Αλαμουντίν και τα Μάρμαρα: Λίγο ο γάμος με τον Clooney, λίγο η ενασχόληση με την υπόθεση της επιστροφής των μαρμάρων του Παρθενώνα, λίγο έλειψε να μάθουμε τι χρώμα βρακί φοράει.\n5. Ευρωεκλογές 2014. Το αγαπημένο θέμα μαλλιοτραβήγματος απανταχού των Ελλήνων, τα πολιτικά! Ναι στην αποχή! Όχι όχι στην αποχή! Ναι στην Ευρώπη! Όχι όχι στην Ευρώπη… Πάντως κατόπιν εορτής, όλοι εδήλωναν ... «νικητές»\n6. Η Χρυσή Αυγή και οι προφυλακίσεις των μελών της. Η άνοδος (σε ποσοστά) και πτώση (σε στελέχη) της ακροδεξιάς επέφερε και τον αναμενόμενο χωρισμό σε «στρατόπεδα», αυτοί που χειροκροτούν κι αυτοί που φτύνουν (και την επομένη, μαζί παν και τα πίνουν…)\n7. Η εκλογή του προέδρου της Δημοκρατίας: Θα βγει, δε θα βγει, θα πάμε σε εκλογές, δεν θα πάμε, έχει δίκιο ο Χαικάλης; Μήπως έχει ο Αποστολόπουλος; Να κάνει πρόεδρος ο Δήμας, όχι, να κάνει ο Κουβέλης, όχι. Μήπως να κάνει η μάνα;\n8. Ο Έμπολα: Ο ιός ξαναχτύπησε. Το ένα κρούσμα πίσω απ’ τ’ άλλο, συναγερμός στα αεροδρόμια, πανικός στα ΜΜΕ, τελικά βγήκε - ή τον ξανάβγαλαν - στην επιφάνεια; Άλλοι να μιλούν για θεωρίες συνομωσίας, άλλοι να φοβούνται να ανασάνουν δημοσίως, άλλοι να ζουν καλά κι εμείς καλύτερα.\n9. Ice Bucket Challenge: Ξαφνικά, αυτομπουγελώνεται ο κάθε πικραμένος celebrity νομίζοντας πως συμβάλει στην προώθηση της ευαισθητοποίησης για τη νόσο της αμυοτροφικής πλευρικής σκλήρυνσης και γελάνε οι απανταχού επιστήμονες και ασθενείς. Τι άλλο για λίγα δευτερόλεπτα προβολής;\n10. Οι τηλεμάχες. Η τηλεόραση βιώνει την δική της ανάπτυξη. Σήριαλ με τη σέσουλα κι εκπομπές με το τσουβάλι, ηχηρά ονόματα παντού, Τατιάνα ή Ελένη, Σεφερλή η Λιάγκα; Το νέο κανάλι «Ε» που το πας; Να δει κανείς ή να μη δει;\n11. Η Lady Gaga στην Αθήνα: Η Lady Gaga και τα ..γκαγκά παρελκόμενα της συναυλίας της - δεν ξεχνάμε τα κοχύλια στο στήθος – το θέμα του καλοκαιριού. Τελικά μας άρεσε ή όχι;\n12. Το Μουντιάλ: Εκεί που είχαμε περάσει στη φάση με τους 16, ετοιμάστηκαν τα καφέ, οθόνες, προμήθειες, χαμός θα γίνει, θα σαρώσουμε, νιώθαμε ήδη πρωταθλητές, φάγαμε την Κοσταρικανή φόλα, γκρινιάξαμε όσο να ξεθυμάνουμε και προσγειωθήκαμε ανώμαλα.\n13. Η επέλαση του Τουρίστα: ο ασύγκριτος φετινός χαμός, με όλα του τα παρελκόμενα. Καλώς τους καλώς τους (κρατήσεις, κατανάλωση, ΧΡΗΜΑ) από τη μια, άιντε σπίτια σας (πήχτρα, δεν βρίσκεις ξαπλώστρα, ούτε καν ελεύθερη αμμουδιά, μα δεν ησυχάζουν ποτέ;;) από την άλλη.\n14. Πέρα από όλα τα κοινωνικά, οικονομικά, πολιτικά γεγονότα της χρονιάς, φέτος το απόλυτο θέμα γκρίνιας ήταν οι Βροχές! «Δεν ήταν καλοκαίρι αυτό που μας έκανε», «Μας σάπισε φέτος» «Πλημμύρες στην Αθήνα» «Πλημμύρες στη Β. Ελλάδα» και μια από τις πιο βροχερές χρονιές της δεκαετίας, μας αποχαιρετά με χιόνια και πολικές θερμοκρασίες - Μάλλον για να εκτιμήσουμε τη πρότερη βροχή λιγάκι παραπάνω"\nΆντε και το 2015, με λιγότερους διχασμούς και γκρίνιες!\nΜε ετικέτα: ανασκόπηση, έτος, χρονιά, ειδήσεις, νεα, πληροφορίες, 2014, λίστες,\nΠανηγυρίζουν οι υποστηρικτές του Ισλαμικού Κράτους. - 11261\n05:00 | 14 Νοεμβρίου 2015\nΣτην άχρηστη πληροφορία της ημέρας: O Χαϊκάλης γαμπρός… - 11173\n06:00 | 07 Νοεμβρίου 2015\nΣτην άχρηστη πληροφορία της ημέρας: O Μπουτάρης έχει τον πόνο του! Χώρισε τη σύντροφό του μετά από 13 χρόνια. - 11137\n05:00 | 05 Νοεμβρίου 2015\nΟρκίστηκαν οι 300 της Βουλής. Τι να τους ευχηθούμε; - 10726\n09:00 | 03 Οκτωβρίου 2015\n07 Δεκεμβρίου 2021 με 0 Σχόλια 794 Views


Ολυμπιακός – Ατρόμητος 2-0 – ΙΚΑΡΙΩΤΙΚΑ ΝΕΑ\n10 Νοέ 2019 19:20\nΥπόθεση δύο λεπτών (60′-62′) ήταν για τον Ολυμπιακό να… καθαρίσει το ματς με τον Ατρόμητο και μετά από ένα βράδυ μακριά από την κορυφή να επιστρέψει σε αυτή. Ποντένσε στο 60′ και Σουντανί στο 62′ έβαλαν τα γκολ της νίκης για τους Πειραιώτες που από το 67′ έπαιζαν με 10 λόγω αποβολής του Αβραάμ Παπαδόπουλου.\nΟ Ολυμπιακός ήταν καλύτερος στο πιο μεγάλο μέρος του αγώνα και δικαίως πήρε το παιχνίδι με τον Ατρόμητο. Σημαντικό είναι το γεγονός ότι όταν έμεινε με δέκα παίκτες είχε τον τρόπο να διαχειριστεί το ματς και με αυτόν τον τρόπο επέστρεψε για άλλη μία φορά στην κορυφή της βαθμολογίας του πρωταθλήματος. Σε ένα πρωτάθλημα που στις πρώτες 10 αγωνιστικές ο ΠΑΟΚ και ο Ολυμπιακός είναι οι μόνοι που δεν έχουν γνωρίσει την ήττα.


"Ερασιτέχνες" χάκερ χτύπησαν στην ιστοσελιδα της... - Flashnews.gr\n"Ερασιτέχνες" χάκερ χτύπησαν στην ιστοσελιδα της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Κρήτης\nΑλλοίωση ιστοσελίδας με παράλληλη ανάρτηση μηνύματος στην Αποκεντρωμένη Διοίκηση Κρήτης, πραγματοποιήθηκε σύμφωνα με πληροφορίες που τέθηκαν υπόψη του SecNews.\nΌπως αναφέρουν συνεργάτες του SecNews, Βραζιλιάνικο hacking group με την επωνυμία “Slayers Brazil HackTeam” πραγματοποίησαν κυβερνοεπίθεση με εκμετάλλευση αδυναμίας στην ιστοσελίδα της Αποκεντρωμένης Διοίκησης Κρήτης.\nΟ διαδικτυακός τόπος http://www.opencrete.gov.gr/ που στοχοποιήθηκε από τους “Slayers Brazil HackTeam”, έχει σχεδιαστεί ώστε να ενημερώνεται διαρκώς με δεδομένα από ολοένα και περισσότερους φορείς της Δημόσιας Διοίκησης, ενώ εμπλουτίζεται διαρκώς και με πρόσθετη λειτουργικότητα.\nΟι Βραζιλιάνοι hackers “Slayers Brazil HackTeam”, χαμηλού γνωστικού επιπέδου (όπως διαπιστώσαμε με σχετική έρευνα), χρησιμοποιώντας πιθανόν αδυναμία της ιστοσελίδας προχώρησαν σε ανάρτηση του logo/μηνύματός τους όπως φαίνεται παρακάτω.\nΠιθανολογούμε ότι κάποια αδυναμία του CMS ή της ιστοσελίδας εν γένει, τους επέτρεψε να αποκτήσουν δικαιώματα διαχειριστή ή δικαιώματα αλλαγής των εγγραφών που απεικονίζονται.\nΗ ιστοσελίδα που αλλοιώθηκε είναι η εσωτερική ιστοσελίδα http://www.opencrete.gov.gr/group:\nΤρίτη, 25 Νοεμβρίου 2014, 07:47


Ράπερ Συναυλία Κλαμπ\nΒίντεο: Λόπεζ και Ντρέικ χορεύουν και φιλιούνται στην πρώτη τους εμφάνιση ως ζευγάρι\nΟι δύο τους βρέθηκαν σε κλαμπ στο Λας Βέγκας και δίχως να μπορεί να αντισταθεί o ένας στον άλλον άρχισαν να χορεύουν και να φιλιούνται πάνω στην σκηνή\nΠάνω από 1 εκατομμύριο δολάρια σε χαρτονομίσματα πέταξε ο διάσημος Καναδός ράπερ Ντρέικ. Μόλις είχε τελείωσει από την εμφάνισή του στην σκηνή με τον Τράβις Σκοτ και πήγε να περάσει το υπόλοιπο της βραδιάς του στο στριπτιτζάδικο Area 29 στο Χιούστον.\nΣύμφωνα με την Dailymail ήταν η ίδια βραδιά που 8 άνθρωποι σκοτώθηκαν και 300 τραυματίστηκαν από το ποδοπάτημα στη συναυλία του Τράβις Σκοτ στο NRG Park. Νωρίτερα και παρά το τραγικό γεγονός, που έγινε κατά την διάρκεια της συναυλία τους, Τράβις και Ντρέικ ήταν σε πάρτι στο κλαμπ Ντέιβ εντ Μπάστερς του Χιούστον.\nΔείτε τα βίντεο με τον Ντρέικ\nΟ Ντρέικ χόρευε σαν δαιμονισμένος με τα κορίτσια του στριπ κλαμπ πάνω σε μια πίστα «λουσμένη» με 1 εκατομμύριο δολάρια που είχε ο ίδιος πετάξει. Ο ίδιος ανέβασε το βίντεο και τις φωτογραφίες στον λογαριασμό του, αλλά μετά τις αντιδράσεις που προκάλεσε τις κατέβασε. Το κακό όμως είχε ήδη γίνει. Οι φωτογραφίες και τα βίντεο κυκλορόφησαν σε όλο το ίντερνετ και άναυδοι οι φαν παρακολουθούσαν το είδωλο τους να γλεντοκοπά «κολυμπώντας» μέσα σε 1 εκατομμύριο δολάρια, χωρίς ίχνος συμπάθειας για τους νεκρούς και τους τραυματίες στο NRG Park.\nΟι 8 θεατές της συναυλία του Τράβις Σκοτ που έχασαν την ζωή τους από το ποδοπάτημα. Ο Ντρέικ είχε εμφανιστεί ως γκεστ στη συναυλία και είχε γνώση του τραγικού συμβάντος


Βάλτε βιταμίνες στον οργανισμό σας - Flowmagazine\nΒάλτε βιταμίνες στον οργανισμό σας\nΣυντάκτης: Βάλια Αλεξοπούλου\nΜε την είσοδο της άνοιξης βιώνουμε και πολλές αλλαγές στον οργανισμό μας. Από τη μια αλλάζει η διάθεσή μας προς το καλύτερο, καθώς έχουμε όλο και μεγαλύτερες και ηλιόλουστες μέρες και απολαμβάνουμε τη φύση που ανθίζει γύρω μας. Από την άλλη, αισθανόμαστε μια ανεξήγητη κόπωση και έλλειψη ενέργειας. Αυτή η αλλαγή την άνοιξη είναι φυσιολογική.\nΑυτό που μπορούμε να κάνουμε, είναι να κάνουμε εξετάσεις για να δούμε σε τι κατάσταση βρίσκεται ο οργανισμός μας γενικότερα. Αφορμή για check up δηλαδή. Μια γενική αίματος, μια γενική ούρων, και να μετρήσουμε ειδικότερα τα επίπεδα ασβεστίου, μαγνησίου, του συμπλέγματος των βιταμινών B και οπωσδήποτε της D3. Αν κατόπιν των εξετάσεων δείτε ελλείψεις στις παραπάνω βιταμίνες, μπορείτε να προμηθευτείτε τα κατάλληλα σκευάσματα από το φαρμακείο για να ενισχύσετε τον οργανισμό σας. Θα δείτε άμεση διαφορά στα επίπεδα ενέργειάς σας, στο δέρμα σας, στην ψυχική σας διάθεση, αλλά και στην πνευματική σας διαύγεια.\nΟ ρόλος των βιταμινών στο σώμα μας\nΟ ρόλος που παίζουν στον οργανισμό μας είναι ζωτικός, αφού στην ουσία αυτές ρυθμίζουν το βιολογικό μας ρολόι. Καθεμία από τις γνωστές βιταμίνες (A,B, C,D,E,K) είναι υπεύθυνη για πολύ σημαντικές λειτουργίες όπως η διατήρηση της όρασης, η ανάπτυξη των οστών, η καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, η τόνωση του ανοσοποιητικού, ενώ συμβάλλλουν σε πολλές διαδικασίες του μεταβολισμού και δημιουργούν αίσθημα ευεξίας.\nΟ ρόλος τους στην υγεία\nΣύμφωνα με έρευνες η χρήση των βιταμινών πέρα από διατροφικό συμπλήρωμα, βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων, στην αντιμετώπιση του στρες, της ξηρής επιδερμίδας και της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Σημαντικές για τη διατροφή και για τις καθημερινές μας δραστηριότητες, οι βιταμίνες μας βοηθούν να καταπολεμήσουμε ακόμα και τα πιο ενοχλητικά συμπώματα, όπως είναι οι αϋπνίες, η ξηροδερμία κ.α. Αρκεί να ξέρουμε ποια είναι κατάλληλη σε κάθε περίπτωση.\nΗ βιταμίνη για κάθε περίπτωση\nΠέρα από την άνοιξη όμως, η συμπλήρωση της διατροφής μας με βιταμίνες βοηθάει και σε προληπτικό, αλλά και σε θεραπευτικό επίπεδο. Για να επιλέξετε τις κατάλληλες θα πρέπει αν συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Είναι σημαντικό όμως να γνωρίζετε τις βασικότερες βιταμίνες και την επίδρασή τους στον ανθρώπινο οργανισμό, ώστε να φροντίζετε αντίστοιχα και τη διατροφή σας. Γιατί τα συμπληρώματα διατροφής θα πρέπει πάντα, να τα θεωρείτε ως τέτοια- δηλαδή συμπληρώματα και όχι υποκατάστατα.\nΒιταμίνη Α για λαμπερό δέρμα\nΕάν είστε καπνίστρια και βλέπετε το δέρμα σας μέρα με τη μέρα να θαμπώνει και να σπάει, τότε θα πρέπει να μάθετε ότι μία από τις συνέπειες του καπνίσματος είναι ότι εμποδίζει τη σωστή αιμάτωση των κυττάρων και απειλεί το δέρμα. Η βιταμίνη που θα μας βοηθήσει να ενισχύσουμε την κυκλοφορία του αίματος και να αποκτήσουμε ξανά ένα όμορφο και υγιές δέρμα είναι η βιταμίνη Α (Ρετινόλη), η οποία ρυθμίζει το τη λειτουργία των σμηματογόνων αδένων κια συντελεί στην καθαρότητα του δέρματος. Οι κυριότερες πηγές είναι οι τροφές ζωικής προέλευσης, όπως το κοτόπουλο, το συκώτι και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.\nΒιταμίνη D για υγιή δόντια\nΕάν τα δόντια σας παρουσιάζουν φθορά, τότε έχετε έλλειψη βιταμίνης D (Καλοφερόλη). Η βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για τη στοματική υγιεινή, γιατί βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου και συμμετέχει στο σχηματισμό δοντιών και οστών. Καλές πηγές της είναι τα λιπαρά ψάρια, το βούτυρο, η μαργαρίνη, τα αυγά και τα δημητριακά.\nΣύμπλεγμα βιταμινών Β για έλεγχο του άγχους\nΕίστε μονίμως αγχωμένη και νευρική, υποφέρετε από αϋπνίες, νιώθετε κόπωση και αδυναμία και δεν μπορείτε να ελέγξετε το θυμό και τις αντιδράσεις σας; Εάν τα παραπάνω συμπτώματα σας «φωτογραφίζουν» τότε μάλλον πρέπει να πάρετε βιταμίνες της ομάδας Β που βοηθούν στην απορρόφηση υδατανθράκων και δρουν ευεργετικά στο νευρικό σύστημα. Θα τις βρείτε στα δημητριακά, το ψάρι, τα αποξηραμένα φρούτα, το κρέας και τα αυγά.\nΒιταμίνη C-η απαραίτητη για την υγεία, ψυχική και σωματική\nΗ απόλυτη βιταμίνη για τη συνολική υγεία του οργανισμού σας δεν είναι άλλη από τη βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ). Η βιταμίνη C είναι σπουδαίο αντιοξειδωτικό, επιβραδύνει τη γήρανση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, επιταχύνει την επούλωση των τραυμάτων και παρουσιάζεται ως πανάκεια για πλήθος ασθενειών, από έλκος στομάχου μέχρι ψυχικές διαταραχές. Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης C είναι τα πορτοκάλια, τα ροδάκινα, τα καρπούζια, οι φράουλες, οι ντομάτες, οι πιπεριές και σε μικρότερες ποσότητες βρίσκεται σε όλα σχεδόν τα φρούτα και τα λαχανικά.\nΠαν μέτρον άριστον σε όλα\nΟι βιταμίνες είναι σημαντικές για τον οργανισμό και ακίνδυνες όταν λαμβάνονται σε μικρές δόσεις, τέτοιες ώστε να καλύπτουν απλώς τις ανάγκες του. Μπορούν όμως να γίνουν επικίνδυνες και με ανεπιθύμητες παρενέργειες όταν χάνεται η αίσθηση του μέτρου.\nασθένειες, βιταμίνες, Βιταμίνη Α, κόπωση, οργανισμός, υγεία\nΣυντάκτης: Βάλια Αλεξοπούλου,


www.Vres.gr - ΕΜΦΙΑΛΩΣΗ ΥΓΡΑΕΡΙΩΝ\nΑναζήτηση με επιτήδευμα ΕΜΦΙΑΛΩΣΗ ΥΓΡΑΕΡΙΩΝ\nΚΑΡΔΙΤΣΑΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑ CENTRO GAS Α.Ε.Β.Ε.\nΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΘΕΡΜΗ INTER GAS Ε.Π.Ε.\nΞΑΝΘΗΣ ΞΑΝΘΗ LEON GAS Α.Β.Ε.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑ PYROGAS Α.Ε.\nΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΚΑΛΟΧΩΡΙ RAPID GAS Ν. ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ & ΣΙΑ Ο.Ε.\nΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ SANTA GAS Α.Β.Ε.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΡΕΝΤΗΣ ΒΑΛΛΙΑΝΑΤΟΣ, ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ, Α.Β.Ε.Ε.\nΚΟΡΙΝΘΙΑΣ ΚΟΡΙΝΘΟΣ ΒΑΜΒΑΚΙΔΗΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ Κ.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΚΟΡΟΠΙ ΒΡΥΣΑΝΑΚΗΣ, Ι. & Α., & ΣΙΑ Ο.Ε. "CAMPER GAS"\nΑΧΑΙΑΣ ΒΙ.ΠΕ. ΠΑΤΡΩΝ ΓΟΥΛΙΩΤΗ, Μ., - Α. ΜΟΥΡΤΖΗΣ Ο.Ε.\nΕΒΡΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ ΕΒΡΟΓΚΑΖ Α.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑ ΕΚΟΛΙΝΑ Α.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑ ΕΥΒΟΙΑ ΓΚΑΖ Α.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑ ΗΦΑΙΣΤΟΣ ΓΚΑΖ Α.Ε.Ε. ΥΓΡΑΕΡΙΟΥ\nΑΤΤΙΚΗΣ ΠΕΙΡΑΙΑΣ ΚΑΤΣΑΝΟΥ, ΑΦΟΙ, Α.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΣ ΛΕΒΑΚΗΣ ΙΩΑΝΝΗΣ-ΜΙΧΑΗΛ "EL-GAZ"\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΓΙΟΣ ΙΩΑΝΝΗΣ ΡΕΝΤΗΣ ΜΠΡΑΤΣΙΑΚΟΣ, Δ., Ε.Π.Ε.\nΕΥΒΟΙΑΣ ΨΑΧΝΑ ΠΑΣΣΑΛΗΣ "ARISTON GAZ" Α.Β.Ε.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑ ΠΕΤΡΟΓΚΑΖ Α.Ε.Ε.\nΑΤΤΙΚΗΣ ΑΘΗΝΑ ΠΡΙΜΑΓΚΑΖ ΥΓΡΑΕΡΙΑ Α.Ε.\nΔΩΔΕΚΑΝΗΣΟΥ ΡΟΔΟΣ ΡΟΔΟΓΚΑΖ Α.Ε.\nNAOUSSA HOTEL DIPORTO - SANTORINI WINE TURBOTEC-PISTOLIS LTD PLANNING A.E. Γρίβας Ν. & Ν. Ο.Ε. ALEXANDRA HOTEL - ΜΠΑΚΑΛΟΓΛΟΥ Κ ΑΕ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΜΑΝΤΩ ASTIR OF PAROS KAROUNOS SARANTOS ΒΩΣΣΟΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ


Αλλαγή Log: CT :D/art HD\nCT :D/art HD (Τσεχία, Πολιτιστικά)\nFotelka.tv: Το CT :D/art HD (Τσεχία) εκπέμπεται τώρα χωρίς κωδικοποίηση (Free To Air) (11230.00MHz, pol.H SR:45000 FEC:8/9 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα).\nFotelka.tv: CT :D/art HD is encrypted again after being temporarily unencrypted on 11230.00MHz, pol.H SR:45000 FEC:8/9 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα (Conax & Irdeto 2 & Nagravision 3).\nFotelka.tv: Το CT :D/art HD χάθηκε από τους 11731.00MHz, pol.V (DVB-S2 , SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα)\nFotelka.tv: Ένα νέο κανάλι άρχισε : CT :D/art HD (Τσεχία) σε DVB-S2 , στους 11230.00MHz, pol.H SR:45000 FEC:8/9 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα - Χωρίς κωδικοποίηση.\nFotelka.tv: Το CT :D/art HD (Τσεχία) εκπέμπεται τώρα χωρίς κωδικοποίηση (Free To Air) (11731.00MHz, pol.V SR:30000 FEC:5/6 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα).\nFotelka.tv: Ένα νέο κανάλι άρχισε : CT :D/art HD (Τσεχία) σε DVB-S2 , στους 11731.00MHz, pol.V SR:30000 FEC:3/4 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα - Panaccess.\nΤο CT :D/art HD χάθηκε από τους 11350.00MHz, pol.H (DVB-S2 , SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα)\nΤο CT :D/art HD είναι πλέον κωδικοποιημένο σε Panaccess (11350.00MHz, pol.H SR:45000 FEC:3/4 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα).\nΤο CT :D/art HD (Τσεχία) εκπέμπεται τώρα χωρίς κωδικοποίηση (Free To Air) (11350.00MHz, pol.H SR:45000 FEC:3/4 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα).\nΈνα νέο κανάλι άρχισε : CT :D/art HD (Τσεχία) σε DVB-S2 , στους 11350.00MHz, pol.H SR:45000 FEC:3/4 SID:41 PID:1411[MPEG-4] /1412 Τσέχικα - Panaccess.\nFocus Sat: Το CT :D/art HD στους DVB-S2 11843.00MHz, pol.V SR:30000 FEC:3/4 SID:31002 PID:151[MPEG-4] /161 Τσέχικα,162 qaa (Conax & Cryptoworks & Irdeto 2 & Nagravision 3).\nSkyLink: Ένα νέο κανάλι άρχισε : CT :D/art HD (Τσεχία) σε DVB-S2 , στους 12344.50MHz, pol.H SR:29900 FEC:2/3 SID:8005 PID:1510[MPEG-4] /1520 Τσέχικα,1521 qaa,1522 Τσέχικα,1523 Τσέχικα - Cryptoworks & Irdeto 2 & Viaccess 5.0.


Εmhplast κλουβί 2 κονικλομητέρων κομπλέ / Petshop Samolis\nΑρχική » ΚΟΝΙΚΛΟΤΡΟΦΙΑ » ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ » Κλουβιά » Εmhplast κλουβί 2 κονικλομητέρων κομπλέ\nΚλουβί με 2 διαμερίσματα για 2 μητέρες με 2 πλαστικές φωλιές.\nΠεριλαμβάνει πλαστικό δάπεδο, μεταλλική ταΐστρα και ποτίστρες μπουκαλιού, λαμαρίνα κοπράνων.\nΓαλβανιζέ σύρμα πάχους 2 mm.\nΔιαστάσεις κλουβιού: εκ. Μ 102 x Β 52 x Υ 77 Διαστάσεις διαμ/τος: εκ. Μ 50 x Β 50 x Υ 40\n2 Δόσεις ΑΤΟΚΑ 2X97.5\n3 Δόσεις ΑΤΟΚΑ 3X65\n4 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 4X52.41\n5 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 5X42.51\n6 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 6X37.38\n7 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 7X33.43\n8 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 8X30.47\n9 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 9X28.17\n10 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 10X26.33\n11 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 11X24.82\n12 Δόσεις ΜΕ ΕΠΙΤΟΚΙΟ 12X23.56\nTιμές με Φ.Π.Α.20,00 - 30,00€\nTιμές με Φ.Π.Α.22,00 - 250,00€\nΚΛΟΥΒΙ 2 ΚΟΝΙΚΛΟΜΗΤΕΡΩΝ ΚΟΜΠΛΕ


Η Ρωσία εξασφάλισε επαρκή αριθμό εθελοντών για την τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών του εμβολίου κατά της Covid-19 | The Indicator\nΗ Ρωσία εξασφάλισε επαρκή αριθμό εθελοντών για την τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών του εμβολίου κατά της Covid-19\n14 Σεπτεμβρίου 2020 • Ώρα δημοσίευσης: 10:01 μμ\nΗ Ρωσία εξασφάλισε έναν επαρκή αριθμό εθελοντών για την τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών του ρωσικού εμβολίου κατά της Covid-19, δήλωσε σήμερα ο επικεφαλής του Ρωσικού Ταμείου Άμεσων Επενδύσεων (Russian Direct Investment Fund-RDIF) Κιρίλ Ντμίτριεφ.\n«Συνολικά μέσα σε δύο εβδομάδες στη Μόσχα ήδη δήλωσαν συμμετοχή 55.000 εθελοντές», δήλωσε ο Ντμίτριεφ.\nΗ Ρωσία άρχισε στις 26 Αυγούστου να καλεί εθελοντές για τη τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών του ρωσικού εμβολίου στην οποία θα συμμετάσχουν 40.000 άτομα. Τα πρώτα αποτελέσματα από τις κλινικές δοκιμές της τρίτης φάσης αναμένονται τον Οκτώβριο ή τον Νοέμβριο του τρέχοντος έτους, όπως έχουν ανακοινώσει αρμόδιοι αξιωματούχοι.\nΟ Αμερικανός απεσταλμένος ζητά διάλογο με το Ιράν για το Αφγανιστάν\nΟ απεσταλμένος των ΗΠΑ για το Αφγανιστάν δήλωσε σήμερα έτοιμος για ένα διάλογο με.\nΣχοινάς για άσυλο: Νέο σύστημα αλληλεγγύης στην ΕΕ με δίκαιους κανόνες, αμοιβαία υποστήριξη\n«Θα δημιουργήσουμε ένα νέο σύστημα αλληλεγγύης εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με δίκαιους κανόνες και.\nΓιούχαραν Τραμπ και Μελάνια ενώ απέτιαν φόρο τιμής στην Γκίνσμπεργκ!\nΈνα πλήθος που είχε συγκεντρωθεί μπροστά από το Ανώτατο Δικαστήριο γιούχαρε την Πέμπτη τον πρόεδρο των.\nΗΠΑ: Αρνητικό ρεκόρ κρουσμάτων κορωνοϊού σε τρεις Πολιτείες\nΤρεις Πολιτείες των ΗΠΑ κατέγραψαν ρεκόρ 24ωρου στον αριθμό των κρουσμάτων κορωνοϊού. Στη Γιούτα.


Στους 43 έφθασαν οι νεκροί από την πυρκαγιά σε κλαμπ στο Βουκουρέστι | Ευρώπη | ANT1 News\nΚόσμος /ΕυρώπηΔημοσίευση: 08 Νοεμβρίου 2015 11:57\nΣτους 43 έφθασαν οι νεκροί από την πυρκαγιά σε κλαμπ στο Βουκουρέστι\nΔύο από τους τραυματίες της πυρκαγιάς που είχε ξεσπάσει πριν από εννέα ημέρες σε ντισκοτέκ του Βουκουρεστίου υπέκυψαν σήμερα.\nΣτους 43 αυξήθηκε ο αριθμός των νεκρών από τη φωτιά που ξέσπασε σε κλαμπ του Βουκουρεστίου, καθώς δύο από τους τραυματίες υπέκυψαν εννέα ημέρες μετά την τραγωδία.\nΠρόκειται για μία νεαρή Ρουμάνα και έναν Τούρκο, οι οποίοι έφυγαν από τη ζωή μία ημέρα μετά την ανακοίνωση του θανάτου ακόμα εννέα ανθρώπων, οι οποίοι υπέκυψαν στα τραύματά τους. Επτά από αυτούς πέθαναν στο Βουκουρέστι και δύο στην Ολλανδία, όπου είχαν μεταφερθεί για νοσηλεία.\nΕνώ ο απολογισμός αναμένεται να αυξηθεί, τα μέσα ενημέρωσης κατηγορούν τις αρχές ότι καθυστέρησαν να κινήσουν τις διαδικασίες για τη μεταφορά ορισμένων από τους τραυματίες σε νοσοκομεία του εξωτερικού. "Γιατί η Ρουμανία δεν ζήτησε εξαρχής διεθνή βοήθεια;", διερωτάται η εφημερίδα Gandul και σημειώνει ότι τα ρουμανικά νοσοκομεία έχουν κατακλυστεί από τους 140 και πλέον τραυματίες που μεταφέρθηκαν εκεί μετά την τραγωδία.\nΤο Σάββατο, 18 τραυματίες μεταφέρθηκαν στο εξωτερικό, οκτώ στο Βέλγιο, οκτώ στην Ολλανδία και δύο στην Αυστρία. Σήμερα, δύο ακόμη αναμένεται να μεταφερθούν στην Ουγγαρία και τη Βρετανία, ανακοίνωσε το υπουργείο Άμυνας. Σύμφωνα με τους γιατρούς, περίπου 100 τραυματίες εξακολουθούν να νοσηλεύονται, οι 44 από τους οποίους είναι σε "κρίσιμη κατάσταση".\nΗ πυρκαγιά ξέσπασε στις 30 Οκτωβρίου στο νυχτερινό κέντρο διασκέδασης κατά τη διάρκεια συναυλίας όταν στη σκηνή παρουσιαζόταν ένα σόου με πυροτεχνήματα. Τα πρώτα στοιχεία της έρευνας έδειξαν μια μακρά σειρά παραλείψεων και παραβιάσεων των κανόνων ασφαλείας, όπως ότι δεν υπήρχαν έξοδοι κινδύνου παρά μόνο μια πόρτα ανοιχτή και ότι εύφλεκτα υλικά είχαν χρησιμοποιηθεί για την ηχομόνωση.\nΔώδεκα άτομα κρατούνται μέχρι στιγμής, ανάμεσά τους οι τρεις ιδιοκτήτες του νυκτερινού κέντρου που κατηγορούνται για ανθρωποκτονία εξ αμελείας. Η τραγωδία έχει προκαλέσει πρωτοφανείς εκδηλώσεις διαμαρτυρίας στη χώρα και ο σοσιαλδημοκράτης πρωθυπουργός Βίκτορ Πόντα υπέβαλε την παραίτησή του την Τετάρτη.\nΕΝΟΤΗΤΕΣ Ρουμανία, Φωτιά, κλαμπ, Βουκουρέστι


Δικαίωμα κι εγώ έχω να ζω - Δ' Τάξη Δημοτικό Σχολείο Κλειτορίας Αχαΐας - Δίκτυο για τα Δικαιώματα του Παιδιού\n«Δικαίωμα κι εγώ έχω να ζω»\nΚάποτε μου είπαν πως μπορεί\nνα μην τα καταφέρω στη ζωή.\nΣαν όλα τα παιδιά εγώ δε ζω\nμα δεν καταλαβαίνω τον σκοπό.\nΜε δυσκολία θα εκφραστώ,\nτις σκέψεις μου να μοιραστώ.\nΣτα αθλήματα και στο κουτσό\nαφήστε με κι εγώ να μπω.\nΔικαίωμα κι εγώ έχω να ζω,\nβοηθήστε με να γίνει προσιτό.\nΝα γίνομαι πολύ πιο δυνατός\nκαι στο σχολείο αποδεκτός.\nΦίλους ψάχνω που μπορούν\nαπό τα λάθη μου να δουν\nτα βήματά μου τα μικρά,\nνα με στηρίζουν σιωπηλά.\nΘάρρος, αγάπη και στοργή\nπάντα γεμίζουν την ψυχή\nμε ελπίδα πως μπορώ\nτους στόχους μου να κατακτώ.\nΔ΄ τάξη Δημοτικού Σχολείου Κλειτορίας Αχαΐας «δικαιώματα των παιδιών με αναπηρίες\nΓιώργος Ρ, Γιώργος Μ, Νάγια, Γεωργία, Θεοδώρα, Νεκτάριος, Αντιόπη, Άγγελος και Δημήτρης\nΥπεύθυνοι εκπαιδευτικοί τάξης:\nΜιχαλοπούλου Χάρις (δασκάλα τάξης)\nΑγγελόπουλος Διονύσιος (Παράλληλη Στήριξη)


Μηχανήματα απλώματος – Νερό - EFPS – GEA Single Member Ltd.\nΗ GEA έχει αναπτύξει μηχανήματα απλώματος με ζεστό νερό που επιτρέπουν στους πελάτες μας να επεξεργάζονται ένα ευρύ φάσμα τυροπήγματος. Από τις συμπαγείς αυτόνομες μονάδες για άπλωμα και μορφοποίηση έως συστήματα κατά παρτίδες και συνεχούς παραγωγής μεσαίας κλίμακας έως τη βιομηχανική παραγωγή, τα μηχανήματα απλώματος εγγυώνται την ήπια διακίνηση του τυροπήγματος για να διατηρούν τη βέλτιστη υφή, δομή και γεύση του τυριού. Τα συστήματα GEA εξασφαλίζουν ακριβή έλεγχο της παροχής νερού και της θερμοκρασίας, του χρόνο παραμονής του τυριού και την ανάκτηση του ορού γάλακτος. Τα μηχανήματα απλώματος μπορούν να συνδυαστούν με τη σειρά GEA δοσομετρητών ξηρού και υγρού άλατος και με τις μηχανές μορφοποίησης, συμπεριλαμβανομένων των συστημάτων κυλιόμενων διαδρόμων μεγάλης χωρητικότητας. Οι επιλογές περιλαμβάνουν τις σωληνώσεις για εξωτερικό επιτόπου καθαρισμό, αντι-ολισθητική επεξεργασία με τεφλόν ή Vulcan και αυτοματοποίηση του PLC και έλεγχο με απομακρυσμένη βοήθεια.\nΟι μονάδες κοπής τυροπήγματος της GEA κατασκευάζονται γύρω από μια δεξαμενή συσσώρευσης με ένα κεκλιμένο θάλαμο. Ένας περιστροφικός ατέρμονας στο τέλος της δεξαμενής συσσώρευσης μεταφέρει το τυρόπηγμα με ρυθμιζόμενο περιστροφικό κόφτη. Ο τελευταίος κόβει το τυρόπηγμα σε μικρά κομμάτια, το πάχος των οποίων μπορεί να μεταβάλλεται ρυθμίζοντας τη θέση των κοπτικών μαχαιριών. Η ταχύτητα του ατέρμονα κοχλία ρυθμίζεται ανάλογα με την ποσότητα του τυροπήγματος που διέρχεται μέσω του κοπτήρα. Ο ορός γάλακτος αφαιρείται και συλλέγεται στη δεξαμενή ανάκτησης που διαθέτει δικτυωτό φίλτρο. Τότε ένας σωλήνας συνδέεται με το μηχάνημα απλώματος κατά τεντώματος κατά τη φορά της κίνησης.\nΗ GEA έχει αναπτύξει το σύστημα MINICOMPACT “all-in-one” για μονάδες απλώματος και μορφοποίησης all-in-one (όλα σε ένα) για τα μικρότερα γαλακτοκομεία και για παραγωγή τυποποιημένων τυριών τυχαίας σειράς σε πιλοτική ή σε κλίμακα Ε&Α. Τα μηχανήματα MINICOMPACT παραγωγής κατά παρτίδες περιλαμβάνουν τον πολυκόφτη τυροπήγματος, την εστία ψησίματος, τη δεξαμενή απλώματος, τους βραχίονες με εμβάπτιση και το εκμαγείο τυριού σε μια μόνο μονάδα, με ικανότητα επεξεργασίας έως 100kg/h.\nΤα μηχανήματα απλώματος με ζεστό νερό με τους βραχίονες εμβάπτισης δημιουργούν επιμήκεις επικαλυπτόμενες ίνες τυριού που είναι ιδιαίτερα κατάλληλες για την παραγωγή μαλακών, νωπών τυριών μοτσαρέλα, συμπεριλαμβανομένων μπαλών και πλεξούδων. Η GEA προσφέρει ένα πλήρες χαρτοφυλάκιο υγιεινών, ευέλικτων και φιλικών προς το χρήστη συστημάτων κατά παρτίδες ή συνεχούς παραγωγής για να καλύψει κάθε απαίτηση της βιομηχανίας και παραγωγικό δυναμικό 100-3000kg/h.\nΤα μηχανήματα απλώματος με ζεστό νερό με περιστροφικά πτερύγια είναι ιδανικά κατάλληλα για την παραγωγή ξηρών και σκληρών τυριών που έχουν ελαστική και ινώδη υφή, συμπεριλαμβανομένης της ξηρής μοτσαρέλα για πίτσα, των τυριών scamorza και provolone. Η GEA συνεργάστηκε με τη βιομηχανία για την ανάπτυξη μιας σειράς επτά ευέλικτων μηχανημάτων τύπου Combi με περιστρεφόμενα πτερύγια, τα οποία μπορούν να ικανοποιήσουν τις απαιτήσεις παραγωγής 500-6000kg/h.


Γερό αουτσάιντερ - Stoixima Online\nHome / prognostika / Γερό αουτσάιντερ\nΤρεις σερί νίκες μετράει η Σόγκνταλ, που είναι σε ανοδική πορεία με καλή επιθετική παραγωγή, αλλά κάπου δυσκολεύεται να κερδίσει εντός έδρας. Η Βίκινγκ έρχεται από 2 σερί ήττες, και θα αναζητήσει αντίδραση, αφού είναι από τα φαβορί για την άνοδο, ποντάρουμε εδώ στο over.\nΣε τραγική κατάσταση η Έστερ, που έφτασε αισίως τις 3 σερί ήττες, με πολλά αμυντικά προβλήματα, ενώ ακόμη δεν έχει σπάσει το ρόδι εντός έδρας. Μόλις μια ήττα σε 5 εκτός έδρας παιχνίδια έχει η Νόρμπι, που πήρε ψυχολογία από τη νίκη επί της Μπράγκε, και είναι καλό αουτσάιντερ σήμερα, ποντάρουμε στο X2.\nΣε ένα πολύ γεμάτο παιχνίδι Σαραγόσα και Νουμάνθια αναδείχθηκαν ισόπαλες 1-1 στο πρώτο μεταξύ τους παιχνίδι για τα πλέι οφ. Σήμερα στη ρεβάνς η Σαραγόσα έχει το πάνω χέρι, και δείχνει σε καλύτερη κατάσταση, όμως και η φιλοξενούμενη θα ρισκάρει αφού θέλει τουλάχιστον ένα γκολ, ποντάρουμε στο αμφίσκορο.\n16:30 ΣΟΓΚΝΤΑΛ-ΒΙΚΙΝΓΚ OVER (1,70 Stoiximan)\n17:00 ΕΣΤΕΡ-ΝΟΡΜΠΙ Χ2 Δ.Ε. (2,25 Stoiximan)\n19:00 ΣΑΡΑΓΟΣΑ-ΝΟΥΜΑΝΘΙΑ GOAL-GOAL (2,02 Stoiximan)\n← Previous Story Στους τελικούς η Σαραγόσα… Attacker\nNext Story → Επιλογές έως το 4.75 στο ΟΑΚΑ


Η επίδραση της λυπητερής μουσικής στα συναισθήματά μας - PsychologyNow.gr\nΗ επίδραση της λυπητερής μουσικής στα συναισθήματά μας\nΝοε 13, 2014 2010\t0\nH λύπη είναι ένα ανεπιθύμητο συναίσθημα, μία διάθεση που θέλουμε να φεύγει από πάνω μας όσο γίνεται πιο άμεσα.\nΛέμε στα παιδιά να μη δείχνουν λυπημένα και στους ενήλικες να μη λυπούνται και να χαμογελούν συχνότερα. Ανησυχούμε ότι η παρατεταμένη θλίψη χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη. Παρ΄όλα αυτά όμως, οι άνθρωποι ξοδεύουν τα χρήματά τους για να ακούν λυπητερά τραγούδια και συρρέουν στις μεγάλες συναυλίες, χειροκροτώντας τα τραγούδια που προκαλούν συναισθήματα λύπης. Εάν όμως η λύπη είναι τόσο αρνητική, γιατί αναλώνουμε τα χρήματα και το χρόνο μας ακούγοντας τέτοια μουσική;\nΟ τίτλος της έρευνας «Το παράδοξο της μουσικά προκαλούμενης λύπης: μια ηλεκτρονική έρευνα», λέει ακριβώς αυτό: Οι λυπητερές μελωδίες ενεργοποιούν συναισθήματα και εμπειρίες, πέρα από τη λύπη. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο PLoS ONE, δείχνει ότι για πολλά άτομα, το άκουσμα λυπητερής μουσικής, μπορεί να οδηγήσει σε ευεργετικά συναισθηματικές επιπτώσεις. "Ο σκοπός της παρούσας μελέτης ήταν να προσφέρει μια καλύτερη κατανόηση του γιατί οι άνθρωποι ασχολούνται με τη λυπητερή μουσική", είπαν.\nΗ μελέτη εξέτασε απαντήσεις από 772 συμμετέχοντες σε μια online έρευνα. Το δείγμα ήταν πολυεθνικό και κάλυπτε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες που απάντησαν σε ερωτήσεις διερευνώντας τις εμπειρίες τους ακούγοντας λυπητερή μουσική. Οι συγγραφείς εξέτασαν τις αρχές που διέπουν την πρόκληση λύπης από τη μουσική αλλά και τα ανταποδοτικά οφέλη της, μεταξύ άλλων παραγόντων.\nΣυνολικά, η έρευνα περιελάμβανε 76 παράγοντες. Οι συμμετέχοντες έλαβαν οδηγίες να συμπληρώσουν το ερωτηματολόγιο ατομικά και σε ένα ήσυχο περιβάλλον χωρίς να ακούν καμία μουσική.\nΟι συντάκτες της μελέτης αναφέρουν με έκπληξη ότι «κυρίως η νοσταλγία, παρά η λύπη, ανέκυψε ως το πιο συχνό συναίσθημα που προκαλείται από την λυπητερή μουσική. Αντίστοιχα, η μνήμη βαθμολογήθηκε ως η πιο σημαντική αρχή, μέσω του οποίου προκαλείται η λύπη. Τέλος, το χαρακτηριστικό της ενσυναίσθησης συμβάλλει στην πρόκληση της λύπης μέσω μετάδοσης, αξιολόγησης και συμμετοχής στις κοινωνικές σχέσεις».\nKαι συνεχίζουν: «Τα ευρήματα της μελέτης δείχνουν ότι οι συναισθηματικές ανταποκρίσεις στη λυπητερή μουσική είναι πολύπλευρες, διαμορφώνονται από την ενσυναίσθηση και συνδέονται με μια πολυδιάστατη εμπειρία της απόλαυσης, αποκαλύπτοντας ότι ακούγοντας λυπητερή μουσική το άτομο μπορεί να οδηγηθεί σε ευεργετικές συναισθηματικές επιπτώσεις, όπως η ρύθμιση των αρνητικών συναισθημάτων του και της διάθεσης του καθώς επίσης και η εύρεση παρηγοριάς. Τέτοιες ευεργετικές συναισθηματικές επιδράσεις αποτελούν τα πρωταρχικά, αν και ασυνείδητα, κίνητρα για την εμπλοκή με τη λυπητερή μουσική στην καθημερινή ζωή».\nΜια άλλη ενδιαφέρουσα παρατήρηση από τους συντάκτες της μελέτης αυτής ήταν ότι «οι ευεργετικές συναισθηματικές επιδράσεις της λυπητερής μουσικής μπορεί να ενισχυθούν σε συναισθηματικά ασταθή άτομα, διότι τα αποτελέσματά μας υποδεικνύουν ότι χρησιμοποιούν τη λυπητερή μουσική για να ρυθμίζουν το συναίσθημα τους». Παρομοίως, όπως έχουν δηλώσει στο abstract της έρευνας «η προτίμηση στη λυπητερή μουσική δείχνει μία συναισθηματική ακολουθία και είναι μεγαλύτερη μεταξύ των ατόμων με υψηλή ενσυναίσθηση και χαμηλή συναισθηματική σταθερότητα».\nΕίπαν επίσης ότι «τα αποτελέσματα υπογραμμίζουν με έμφαση ότι, για τους περισσότερους από τους ανθρώπους, η εμπλοκή με τη λυπητερή μουσική στην καθημερινή ζωή σχετίζεται με τη ρύθμιση των αρνητικών διαθέσεων και συναισθημάτων των ανθρώπων, καθώς και την παροχή παρηγοριάς».\nΟι δύο συγγραφείς εργάζονται στο Freie Universität στο Βερολίνο και αναφέρουν ότι οι πιθανές συνεισφορές της μελέτης τους, περιλαμβάνουν την ανάπτυξη μουσικών παρεμβάσεων «οι οποίες μπορούν να σχεδιαστούν για να βελτιώσουν την υγεία και την ευεξία σε υγιή άτομα καθώς και στη θεραπεία των ψυχιατρικών διαταραχών».


ΤΩΡΑ-Live από το στάδιο Μυτιλήνης ΤΕΛΙΚΟ: Καλλονή-ΠΑΣ Γιαννινα 1-3 (Δείτε φωτογραφίες) - LesvosPost.com\nΤΩΡΑ-Live από το στάδιο Μυτιλήνης ΤΕΛΙΚΟ: Καλλονή-ΠΑΣ Γιαννινα 1-3 (Δείτε φωτογραφίες)\nΜε 1-3 έληξε πριν λίγο ο αγώνας Καλλονή-ΠΑΣ Γιαννινα για την 3η και τελευταία αγωνιστική στην φάση των ομίλων του Κυπέλλου Ελλάδος\n5' ΓΚΟΟΛ για τον ΠΑΣ Γιάννινα (Γιάκος)! Ο Γιάκος με κοντινό πλασέ, ύστερα από στημένη μπάλα, άνοιξε το σκορ για τον ΠΑΣ.\n11' Απευθείας εκτέλεση φάουλ απ' τον Γιάκο, η μπάλα πάνω απ' την εστία του Μανιάτη.\n16' Σουτ του Αποστόλου η μπάλα πέρασε άουτ, στην πρώτη καλή στιγμή της Καλλονής\n28' Ο Γιάκος θέλησε να «σκάψει» την μπάλα πάνω από τον εξερχόμενο Μανιάτη, που όμως απέκρουσε\n29' Μεγάλη ευκαιρία για την Καλλονή! Ο Ποζατζίδης απέφυγε τον Σκόνδρα με υπέροχη ατομική προσπάθεια, αλλά το σουτ που επιχείρησε πέρασε πάνω απ' την εστία του Πασχαλάκη!\n33' Απευθείας εκτέλεση φάουλ του Κέρι από μακρινή απόσταση, μπλόκαρε εύκολα ο Πασχαλάκης.\n41' Σουτ του Βιδάλ, ο Μανιάτης απέκρουσε σε κόρνερ\n42' ΓΚΟΛ. Ο Γαρουφαλιάς με κεφαλιά, μετά από εκτέλεση κόρνερ του Δώνη.\n45+2 Λήξη ημιχρόνου\n47' Ο Σοφιάνης έκανε το γύρισμα μέσα στην μεγάλη περιοχή, αλλά οι αμυντικοί του ΠΑΣ έδιωξε την μπάλα σε κόρνερ.\n62΄ ΓΚΟΛ για τον ΠΑΣ (Σκόνδρας)! Ο Δώνης εκτέλεσε το κόρνερ και ο Σκόνδρας με κεφαλιά νίκησε τον Μανιάτη για το 3-0!\n73' Καλο σουτ του Χιντασέλι η μπάλα πάνω απ' την εστία του Πασχαλάκη.\n82΄ΓΚΟΛΛΛΛΛΛΛ Σέντρα του Ποζατζίδη απ' τα αριστερά, με τον Τριανταφύλλου να πλασάρει απ' το ύψος της μικρής περιοχής και να μειώνει σε 3-1 για την ομάδα του!\n89' Συρτό σουτ του Γιώργου, ο Πασχαλάκης έπεσε στην αριστερή γωνία του κι έδιωξε την μπάλα σε κόρνερ.\n90΄ Ευκαιρία για την Καλλονή! Ο Ποζατζίδης μπήκε απ' τα αριστερά μέσα στην περιοχή, έκανε το σουτ, αλλά ο Πασχαλάκης έδιωξε εντυπωσιακά σε κόρνερ.\n90+ Λήξη αγώνα\nΚΑΛΛΟΝΗ: Μανιάτης, Ευαγγελιδάκης, Τζελίδης, Σάββα, Ποζατζίδης, Αποστόλου, Γιούκαρης (55΄Γιωργου), Χιντασέλι (75΄Γκαμαγκας), Λαμπράκης, Κέρι, Σοφιάνης (67΄ Τριανταφυλλου) .\nΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ: Πασχαλάκης, Σκόνδρας, Μαυροπάνος (66΄Μασουρας), Ναδάλες, Γαρουφαλιάς, Βιντάλ, Δώνης, Καρανίκας, Νικολιάς, Φερφελής, Γιάκος.\nΔιαιτητής της αναμέτρησης είναι ο Σπυρίδων Μιχελής του Συνδέσμου Πειραιά.\nΒοηθοί: Δημήτριος Πρέντζας (Δυτικής Αττικής), Ηλίας Μύταρης (Ανατολικής Αττικής)\n4ος: Σπυρίδων Σταθόπουλος (Δυτικής Αττικής)\nH βαθμολογία του 4ου ομίλου ΤΩΡΑ:\n1. ΠΑΣ Γιάννινα 6 (5-1)\n4. Καλλονή 0 (3-6)\nΟ άλλοτε παίχτης του Αιολικού Μυτιλήνης κα νυν προπονητής της Κ20 της Καλλονής, κάθεται στον πάγκο της Καλλονής σαν υπηρεσιακός προπονητής μετά την απόλυση του Γ. Βαζακα την περασμένη Κυριακή\nΗ αναμέτρηση δεν έχει καμία βαθμολογική σημασία, καθώς ο ΠΑΣ Γιάννινα είναι σίγουρα πρώτος, ενώ η Καλλονή έχει αποκλειστεί απ' τη συνέχεια του θεσμού.\nΓια πρώτη φορά αρχηγός της Καλλονής είναι σήμερα ο Ραφαήλ Γιουκαρης ο οποίος προέρχεται από τις ακαδημίες της Καλλονής.\nΣτο 2ο ημίχρονο ο Ραφαήλ έγινε αλλαγή και στην θέση του μπήκε ο Γιώργου όπου και πηρέ το περιβραχιόνιο του αρχηγού, ακόμα ένας νέος παίκτης της Καλλονής που χρίζεται αρχηγός.\nΛιγοστός ο κόσμος στις κερκίδες, το τσουχτερό κρύο η ώρα αλλά και το εργάσιμο της ημέρας απέτρεψαν τον κόσμο να έρθουν στο στάδιο Μυτιλήνης. Περίπου 100 οι οπαδοί.\nΑρκετά τα νέα πρόσωπα και από τις δυο ομάδες σε ένα αδιάφορο ματς.


Αγγελική Γαρνέλη, Author at MedTips\nAuthor Archives: Αγγελική Γαρνέλη\nΛίγο πριν το καλοκαίρι πολλοί έχουν αυξημένο άγχος να χάσουν τα κιλά που πήραν και επιχειρούν ειδικά αυτό το διάστημα να ακολουθήσουν μια δίαιτα που θα έχει γρήγορα και ορατά αποτελέσματα. Σε αυτό το σημείο βρήκαν έδαφος διάφοροι ‘ειδικοί’ και δημιούργησαν δίαιτες εξπρές που βασίζονται στην υπερκατανάλωση της πρωτείνης και στον περιορισμό των υδατανθράκων. Η…\nMay 13, 2015 in Διαιτολογία, Διατροφή.\n(Συνέχεια από προηγούμενο άρθρο στις 5/3/2015) Ο καρκίνος είναι μια νόσος που είναι δύσκολο να μελετηθεί καθώς οι παράγοντες που την επηρεάζουν είναι πολλαπλοί και αλληλοεξαρτώμενοι. Όπως αναφέρθηκε στο προηγούμενο άρθρο, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί σε ποσοστό 30-40%. Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, ένας σημαντικός προστατευτικός παράγοντας ενάντια στην…\nΟ καρκίνος αποτελεί μια νόσο με ραγδαία αύξηση, που σε παγκόσμιο επίπεδο μετρά πάνω από 13 εκατομμύρια κρούσματα ετησίως και αποτελεί μία από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί σε ποσοστό 30-40%. Πιο συγκεκριμένα, εκτός από την διακοπή καπνίσματος και την έγκαιρη διάγνωση, το 1/3 όλων…\nMarch 5, 2015 in Διαιτολογία, Διατροφή, Καρκίνος.\nΣτις γιορτές υπάρχουν πολλοί πειρασμοί και σύμφωνα με κλινικές μελέτες κατά τη διάρκεια των γιορτών υπάρχει κατά μέσο όρο μια αύξηση βάρους της τάξεως του 1- 1 ½ κιλού. Η βασική αιτία είναι η υπερκατανάλωση φαγητού και η χαμηλή φυσική δραστηριότητα. Το αλκοόλ είναι άφθονο όπου κανείς δεν περιορίζεται σε ένα ποτηράκι κρασί, διάφορα πλούσια…\nJanuary 7, 2015 in Απώλεια βάρους, Διαιτολογία, Διατροφή.\nΗ παχυσαρκία τα τελευταία χρόνια έχει πάρει ανησυχητικές διαστάσεις και πλέον ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τη χαρακτηρίζει ως επιδημία. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ ως παχυσαρκία ορίζεται η αυξημένη συσσώρευση λίπους στο σώμα και προειδοποιεί ότι τόσο η παχυσαρκία όσο και το υπερβάλλον βάρος θέτουν σε κίνδυνο την υγεία αφού συνδέονται με την εκδήλωση διάφορων νόσων…


Splash Water Park (Ίσθμια, Ελλάδα) - Κριτικές - Tripadvisor\nΔραστηριότητες κοντά σε: Splash Water Park\nΘαλάσσια πάρκα και πάρκα ψυχαγωγίας, Ίσθμια\nΘαλάσσια πάρκα, Ίσθμια\nΊσθμια: Δημοφιλείς κατηγορίες\nΠεριηγήσεις με σκάφος, Ίσθμια\nΚαταδύσεις και σνόρκελινγκ, Ίσθμια\nΥπαίθριες δραστηριότητες, Ίσθμια\nΕκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ, Ίσθμια\nΜουσεία ιστορίας, Ίσθμια\nΜνημεία και αξιοθέατα, Ίσθμια\nΑρχαία ερείπια, Ίσθμια\nΊσθμια: Συχνές αναζητήσεις\nSplash Water Park, Ίσθμια - Κριτικές\nΝο 3 από 5 δραστηριότητες - Ίσθμια\nIsthmos Korinth, Ίσθμια, Λουτράκι 20100 Ελλάδα\n+30 2741 071000\n198εστιατόριαεντός 10 χλμ\nΟ/Η Eleni L έγραψε μια κριτική Σεπ 2020\nΑθήνα, Ελλάδα65 συνεισφορές17 χρήσιμες ψήφοι\nΚάναμε τα γενέθλια του μικρού μας στις νεροτσουλήθρες!!! εξαιρετική επιλογή γιατί το λέω? άψογη εξυπηρέτηση από την κυρία Σιλια (υπεύθυνη) ότι ζητήσαμε ήταν εκεί να μας το πρόσφερει! Μην διστασετε να επικοινωνήσετε μαζί της για οργάνωση πάρτυ!!!ασφάλεια φουλ προσωπικό κ ναυαγοσώστες παντού για επίβλεψη (καθοσουν ήρεμος). καθαρά κ ακόμα κ το φαγητό τους ικανοποιητικό (σουβλάκια μπέργκερ)κ τιμές λογικές.ηταν μια μονοήμερη εκδρομή θα ξανά πάμε σίγουρα κ το προτείνω…\nΟ/Η Παναγιώτης Γ έγραψε μια κριτική Ιούλ 2020\nΑθήνα, Ελλάδα46 συνεισφορές21 χρήσιμες ψήφοι\nΠολύ καλή εναλλακτική καλοκαιρινή πρόταση\nΩραίο περιβάλλον, πολλές δυνατότητες για όλες τις ηλικίες και ικανοποιητικές νεροτσουλήθρες για όλα τα γούστα. Έχει γίνει αξιόλογη δουλειά και είναι μία πολύ καλή εναλλακτική πρόταση σε κοντινή απόσταση από την Αθήνα.\nΔιασκεδαστικό & καθαρό!!!\nΤο επισκεφθήκαμε 14 Αυγούστου μέσω μιας προσφοράς καθώς είναι αρκετά μεγάλο το ποσόν για μια οικογένεια και περάσαμε μια ανέλπιστα υπέροχη μέρα. Δεν περιμέναμε ότι θα κάτσουμε ένα 6ωρο αλλά διασκεδάζαμε πάρα πολύ και απ' τη στιγμή που μπορούσαμε να φάμε κιόλας, δεν υπήρχε λόγος να φύγουμε. Μπαίνοντας στο χώρο δεν φαίνονται αμέσως όλες οι νεροτσουλήθρες και τα παιχνίδια που έχει κι αυτό είναι ωραίο γιατί περπατώντας μέσα στο πάρκο ανακαλύπτεις νέα πράγματα και βλέπεις καινούργιες εικόνες. Έχει πάρα πολλές ξαπλώστρες σε μεγάλες επιφάνειες γκαζόν και όχι μόνο, μεγάλους χώρους για φαγητό, ντουλάπια για να κλειδώσεις τα πράγματά σου και όλοι οι χώροι ήταν πεντακάθαροι. Μεγάλο ρόλο στη διασκέδαση μας έπαιξε ο dj με τις μουσικές του που προς το απόγευμα νόμιζες ότι είσαι σε ελληνάδικο και ήθελες να χορέψεις. Το προσωπικό πολύ εξυπηρετικό αν και τα συνεχή σφυρίγματα για τις παραβάσεις των παιδιών στην κεντρική πισίνα ήταν σπαστικά αλλά γι αυτό φταίνε αποκλειστικά τα παιδιά μας που δεν ακούνε. Γενικά ωραίος χώρος, σίγουρα χρειάζεται περισσότερες τσουλήθρες καθώς σε αυτές που ήδη έχει δημιουργούνται συχνά ουρές, αλλά αν έχεις καλή διάθεση περνάς μια υπέροχη μέρα. Το ευχαριστηθήκαμε και ακόμα πιο πολύ το ευχαριστήθηκαν τα παιδιά.…\nΟ/Η ΑΣΟΦΗ έγραψε μια κριτική Σεπ 2019\nΤο είχαμε επισκεφθεί ξανά πριν από τρία χρόνια. Η διαφορά ήταν αισθητή, προς το καλύτερο βέβαια. Φετος ήταν εμφανώς ανανεωμένο, προσεγμένο και με καλύτερη διαρρύθμιση. Περάσαμε τέλεια!\nΟ/Η KONSTANTINOSAthens έγραψε μια κριτική Σεπ 2019\nΑθήνα, Ελλάδα194 συνεισφορές91 χρήσιμες ψήφοι\nΠολύ καλό, αποφύγετε να πάτε Σαββατοκύριακο\nΕίναι στον Ισθμό, και έχει πολλές θέσεις για στάθμευση, οι οποίες Σαββατοκύριακο γεμίζουν. Υπάρχουν κουπόνια μέσω κάποιων ιστοσελίδων για είσοδο σε χαμηλότερη τιμή από την επίσημη. Ο χώρος είναι αρκετά προσεγμένος και καθαρός. Έχει πολλές ξαπλώστρες και αρκετά σημεία με ίσκιο. Υπάρχουν νεροτσουλήθρες σε 3 σημεία. Στο πρώτο που μαζεύει τον περισσότερο κόσμο έχει πέντε. Στον δεύτερο έχει δύο και υπάρχουν και κάποιες για μικρά παιδιά. Υπάρχει ακόμα μια μεγάλη πισίνα καθώς και μια μικρότερη με κυκλική διαδρομή η οποία ήταν ασφυκτικά γεμάτη. Περάσαμε όμορφα αλλά επειδή πήγαμε Κυριακή ταλαιπωρηθήκαμε από τις μεγάλες ουρές στις νεροτσουλήθρες (15 λεπτά περίπου για κάθε διαδρομή). Προσπαθήστε να πάτε Καθημερινές για να αποφύγετε τις μεγάλες ουρές.…\nΠαρατηρητήρια, Περιοχές φυσικού κάλλους για περπάτημα, Μνημεία και σημεία ενδιαφέροντος, Φάροι\nΣυχνές ερωτήσεις για: Splash Water Park\nSplash Water Park - Πότε είναι ανοιχτά;\nSplash Water Park - είναι ανοιχτά:\nΣάβ - Κυρ 10:00 π.μ. - 7:00 μ.μ.\nSplash Water Park: Ποια ξενοδοχεία βρίσκονται εκεί κοντά;\nΞενοδοχεία σε κοντινή απόσταση (Splash Water Park):\n(0.16 χλμ) Isthmia Prime Hotel\n(2.74 χλμ) Hotel King Saron\n(4.72 χλμ) Diolkos Studios\n(6.52 χλμ) Hotel Petit Palais\n(9.89 χλμ) Pegasus Rooms\nΔείτε όλα τα ξενοδοχεία σε κοντινή απόσταση (Splash Water Park) στο Tripadvisor\nΠοια εστιατόρια βρίσκονται εκεί κοντά (Splash Water Park);\nΕστιατόρια εκεί κοντά (Splash Water Park):\n(0.23 χλμ) Kanale\n(5.74 χλμ) Yogo Frozen\n(3.15 χλμ) Κάβος\n(5.34 χλμ) Di Giorgio\n(1.44 χλμ) Ο Μπάρμπα Τάσος\nΔείτε όλα τα εστιατόρια σε κοντινή απόσταση (Splash Water Park) στο Tripadvisor


Tα κλειδιά του μουσείου στο... Τμήμα! | AntGeo\nΟ κ. Κώστας Κωνσταντάρας ήταν μέχρι πρότινος η ψυχή του Αρχαιολογικού Μουσείου της Λέρου. Μόνιμος φύλακας, ευγενικός με τους επισκέπτες, όπως κάποιοι επαγγελματίες που προστατεύουν και κυρίως γνωρίζουν την ιστορία του τόπους τους. Τα καλοκαίρια που το νησί γέμιζε από τουρίστες ήταν πάντα εξυπηρετικός, όπως και τους δύσκολους μήνες που κατέφθαναν στο νησί πολύ λιγότεροι, σχολεία αλλά και πολλά ΚΑΠΗ. Όταν έμπαινε ο χειμώνας αέριζε και ζέσταινε το μουσείο, μάζευε τα φύλλα για να μην μπλοκάρουν τις υδρορροές και προκαλούν προβλήματα υγρασίας.\nΠροσωπικό θα βρεθεί. Και από τις μετατάξεις. Όμως πάλι θα είναι λύσεις προσωρινές για κάποιους μήνες. Αν δεν μπορούμε να κρατήσουμε ανοιχτά τα μουσεία ας σταματήσουμε να ιδρύουμε καινούργια ή να περιμένουμε απ’ αυτά να συντηρηθούν μόνο από τα εισιτήρια.\nΕτικέτες μουσείο Λέρου , πολιτισμός


Σύνδρομο Brachmann-de Lange: Συμπεριφορικά προβλήματα και ποιότητα ζωής ασθενούς και οικογένειας\nΦ. Μπασιάλα, Ι. Σαββίδου, Π. Γιούλης, Β. Μποζίκας, Σ. Πιτσάβας, Θ. Καράβατος\nΤο σύνδρομο Brachmann-de Lange (B-dL) αποτελεί σπάνιο γενετικό σύνδρομο με ποικίλη έκφραση, το οποίο στην τυπική πλήρη εικόνα του εμφανίζεται με καθυστέρηση της ανάπτυξης, πολλαπλές εκ γενετής ανωμαλίες, νοητική καθυστέρηση και διαταραχές συμπεριφοράς. Οι ασθενείς παρουσιάζουν ελάττωση της κοινωνικής επαφής και επικοινωνίας, στερεότυπες συμπεριφορές, δυσκαμψία προσαρμογής και εκρήξεις θυμού με επιθετική και αυτοτραυματική συμπεριφορά. Η βαρύτητα και ο τρόπος εκδήλωσης αυτών των χαρακτηριστικών έχουν μεγάλο κλινικό εύρος, με αποτέλεσμα η διάγνωση του συνδρόμου συχνά να καθυστερεί. Περιγράφεται η κλινική πορεία μιας ασθενούς με σύνδρομο B-dL, που οδηγήθηκε στην Kλινική μας εξαιτίας έντονων διαταραχών συμπεριφοράς, στο πλαίσιο βαθιάς νοητικής υστέρησης. Η διάγνωση του συνδρόμου B-dL τέθηκε κατά τη νοσηλεία της, βάσει του χαρακτηριστικού φαινοτύπου και του γνωστικού και συμπεριφορικού προφίλ της. Η ανταπόκριση στη φαρμακευτική αγωγή (συνδυασμός μικρών δόσεων αλοπεριδόλης και γκαμπαπεντίνης) και η δόμηση σταθερού περιβάλλοντος, συνέβαλαν στη μείωση της οικογενειακής επιβάρυνσης. Η κλινική βελτίωση, σε συνδυασμό με την ψυχο-εκπαίδευση της οικογένειας, διευκόλυνε τον χειρισμό της ασθενούς και την υιοθέτηση συναισθηματικά λιγότερο φορτισμένων στρατηγικών ψυχοκοινωνικής υποστήριξης. Κατά συνέπεια, παρατηρήθηκε σταθερή βελτίωση της ποιότητας ζωής της ασθενούς και της οικογένειας, που διατηρείται έως σήμερα, δύο χρόνια μετά τη νοσηλεία της.\nΛέξεις-κλειδιά: ποιότητα ζωής, Σύνδρομο Brachmann-De Lange, συμπεριφορικά προβλήματα, θεραπεία.\nΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ, 15(2), 155-162, 2004 - Παρουσίαση περιπτώσεως


2015 Φεβρουαρίου 2 » Δημοτικό Σχολείο Φλογητών - Ν.Πλαγιών\nΑρχείο ημέρας: 2 Φεβρουαρίου 2015\nΑπολυτίκιο των Τριών Ιεραρχών Τους τρεις μεγίστους φωστήρας, της Τρισηλίου Θεότητος, τους την οικουμένηνακτίσι, δογμάτων θείων πυρσεύσαντας? τους μελιρρύτους ποταμούς της σοφίας,τους την κτίσιν πάσαν θεογνωσίας νάμασι καταρδεύσαντας? Βασίλειον τον μέγα,και τον θεολόγον Γρηγόριον, συν τω κλεινώ Ιωάννη, τω την γλώτταν χρυσορρήμονι?πάντες οι των λόγων αυτών ερασταί, συνελθόντες ύμνοις τιμήσωμεν? αυτοί γαρ τηΤριάδι, υπέρ ημών …\nΚοπή βασιλόπιτας εκπαιδευτικών\nΤην Παρασκευή 30 ιανουαρίου και μετά τις εκδηλώσεις της ημέρας για την εορτή των Τριών ιεραρχών, πραγματοποιήθηκε κοπή βασιλόπιτας των εκπαιδευτικών του σχολείου μας. Στιγμιότυπα στο βίντεο που ακολουθεί


Ενωτική Κίνηση Εργαζομένων Δημοτικής Αστυνομίας (Ε.Κ.Ε.Δ.Α.): Η ανασύσταση της Δημοτικής Αστυνομίας - Άρθρο στην "ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ" για την αναγκαιότητα της υπηρεσίας\nΗ ανασύσταση της Δημοτικής Αστυνομίας - Άρθρο στην "ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ" για την αναγκαιότητα της υπηρεσίας\nΤο περιστατικό είναι πραγματικό. Ηταν πριν από λίγες ημέρες, ένα ωραίο ανοιξιάτικο απόγευμα στο κέντρο της Αθήνας, και η οδός Αιόλου έσφυζε από ζωή καθώς περπατούσαμε στο πιο «ζωηρό» της τμήμα, από το ύψος της οδού Ερμού μέχρι την πλατεία Αγίας Ειρήνης. Καθώς η Αιόλου είναι σε αυτό το σημείο ένας μάλλον στενός πεζόδρομος, παρατήρησα ότι ένα κάθετα σταθμευμένο όχημα εμπόδιζε τη διέλευση των πεζών, οι οποίοι συνωστίζονταν στις δύο άκρες για να περάσουν απέναντι. Μου έκανε εντύπωση ότι δεν υπήρχε κανένα ίχνος ζωής στο αυτοκίνητο, ούτε καν τα «πατροπαράδοτα» σε αυτές τις περιπτώσεις «αλάρμ», μια ελάχιστη ένδειξη αναγνώρισης του προβλήματος που δημιουργεί από τον ίδιο τον οδηγό. Οχι, το αυτοκίνητο ήταν παρκαρισμένο κανονικά πάνω στον πεζόδρομο με τον τρόπο που κάθε όχημα είναι σταθμευμένο σ’ έναν οποιονδήποτε δρόμο.\nΟμως, η ιστορία δεν τελειώνει εδώ. Κάνοντας λίγα μέτρα πιο πέρα, έπεσα πάνω σε μια μικρή «συντροφιά» αστυνομικών, τριών «δημοτικών» κι ενός «συμβατικού», της ΕΛ.ΑΣ. Είχαν γυρισμένη την πλάτη τους στο «συμβάν» και το βλέμμα τους αναπαυόταν σε μια από τις πιο ακριβοθώρητες εικόνες στον πλανήτη: σε πρώτο πλάνο τα τελευταία σπίτια της Πλάκας και στο βάθος ο Ιερός Βράχος λουσμένος στο γλυκό απογευματινό φως της Αττικής. Αφού τους ζήτησα συγγνώμη για την ενόχληση, τους επισήμανα το πρόβλημα με το αυτοκίνητο. Προσπάθησαν, νομίζω, να μη δείξουν την έκπληξή τους για το γεγονός ότι με απασχολούσε σοβαρά ένα τόσο συνηθισμένο περιστατικό. Οι τρεις κοπέλες της Δημοτικής Αστυνομίας κατέβαλαν φιλότιμη προσπάθεια και μου εξήγησαν ότι η παράνομη στάθμευση δεν ήταν ανάμεσα στα καθήκοντά τους. «Βρισκόμαστε εδώ για την πάταξη του παρεμπορίου», με ενημέρωσαν πολύ ευγενικά, και όταν απευθύνθηκα στον αστυνομικό της ΕΛ.ΑΣ. εισέπραξα ένα βλέμμα που δεν μου ήταν εύκολο να ταξινομήσω αμέσως. Βασικά, με αγνόησε.\nΗ ωραία αυτή στιχομυθία ολοκληρώθηκε όπως άρχισε. Γυρίσαμε αμφότεροι τις πλάτες ο ένας στους άλλους και συνεχίσαμε τις δουλειές μας. Το αυτοκίνητο ήταν ακόμα στη θέση του και ταλαιπωρούσε ελάχιστους άτυχους, που στη ζωή τους στην Αθήνα είχαν υποστεί πολύ χειρότερα. Διαβάζω ότι εντός του Μαΐου επίκειται η ανασύσταση της Δημοτικής Αστυνομίας όχι μόνο στον Δήμο Αθηναίων αλλά πανελλαδικά. Ηταν κι αυτό ανάμεσα στις «προτεραιότητες» της νέας κυβέρνησης. Η αλήθεια είναι ότι η βίαιη κατάργηση της Δημοτικής Αστυνομίας οδήγησε σε κατάρρευση της νομιμότητας όσον αφορά στα θέματα αντικοινωνικής στάθμευσης και εν γένει αντικοινωνικής συμπεριφοράς, τομέας στον οποίο οι Αθηναίοι διατηρούμε υψηλές επιδόσεις.\nΟμως, ας μην έχουμε ψευδαισθήσεις. Το νέο Σώμα χρειάζεται επειγόντως εκπαίδευση και καθοδήγηση. Δεν περιμένει κανείς από τη Δημοτική Αστυνομία να λύσει όλα τα προβλήματα. Ας επικεντρωθεί στα πλέον βασικά, που είναι ακόμα ζητούμενα στην πρωτεύουσα της Ελλάδας, εν έτει 2015: όπως το να περπατάμε σε πεζοδρόμια και σε πλατείες χωρίς να κινδυνεύει η σωματική μας ακεραιότητα. Θα είναι κι αυτό μια αρχή.\nΑναρτήθηκε από Ε.Κ.Ε.Δ.Α. στις 14:29\nGiorgos M 7 Μαΐου 2015 - 4:44 μ.μ.\nδημοσιογράφος στον κόσμο της κουκουρούκου...διαβάζει Πάουλο Κέλιο, πηγαίνει "εναλλακτικές" διακοπές και είναι "αυτοδημιούργητη" με τις γνωριμίες του "μπαμπάκα"....Άσε μας καλή μου και γράψε για τις συνεχιζόμενες διαλύσεις οικογενειών από το 2013 εώς σήμερα!!! Πέριμένεις εσύ χαρά από μια δ.α. φίλων και συγγενών (σσ.εννοώ τα λίγα άτομα που θα έχει...)


Ενισχυμένες αποδόσεις σε τριάδες και σούπερ προσφορά στο Pamestoixima.gr Offer Zone Casino! – Stoiximatizoume.gr\nΕνισχυμένες αποδόσεις σε τριάδες και σούπερ προσφορά στο Pamestoixima.gr Offer Zone Casino!\nMerlin 10 Δεκέμβριος 2020 Δελτία Τύπου - Ανακοινώσεις, Προγνωστικά Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ενισχυμένες αποδόσεις σε τριάδες και σούπερ προσφορά στο Pamestoixima.gr Offer Zone Casino!\nΗ στοιχηματική δράση συνεχίζεται στο Pamestoixima.gr σήμερα με τη διεξαγωγή της τελευταίας αγωνιστικής των ομίλων του Europa League! Τα τελευταία εισιτήρια περιμένουν κάτοχο για την πρόκριση στην επόμενη φάση. Το θέαμα αναμένεται πλούσιο και τα γκολ πολλά. Το Pamestoixima.gr, όμως, είναι δίπλα και στους φίλους του Casino με το Offer Zone να διαθέτει και σήμερα μία σούπερ προσφορά**!\nΜία σούπερ προσφορά στο σημερινό Pamestoixima.gr Offer Zone Casino. Ισχύουν όροι & προϋποθέσεις| +21\nΣτην Τούμπα, ο ΠΑΟΚ που απέτυχε να φανεί ιδιαίτερα ανταγωνιστικός για την πρόκριση στην επόμενη φάση, υποδέχεται τη Γρανάδα. Η παράδοση είναι θετική κόντρα σε ισπανικές ομάδες εντός έδρας, με τρεις νίκες και δυο ισοπαλίες. Ο Πάμπλο Γκαρσία αναμένεται να προβεί σε αλλαγές στην ενδεκάδα καθώς έπεται το ντέρμπι της Θεσσαλονίκης με τον Άρη, εκτός έδρας, την προσεχή Κυριακή. Το τελευταίο φετινό ευρωπαϊκό ραντεβού του «Δικεφάλου του Βορρά» παίζεται στο Pamestoixima.gr με 0% γκανιότα** και ενισχυμένες αποδόσεις στο τελικό σκορ 2-1, 2-2, 1-2.\nΣτο Λέστερ, η ομώνυμη τοπική ομάδα υποδέχεται την ΑΕΚ, με βίους αντίθετους για τους δυο αντιπάλους. Η μεν Λέστερ θέλει να εξασφαλίσει την πρωτιά του ομίλου, η δε ΑΕΚ να ολοκληρώσει τις υποχρεώσεις της με θετικό αποτέλεσμα. Ο Μάσιμο Καρέρα πιέζεται αλλά προς το παρόν παραμένει στην άκρη του πάγκου του συλλόγου. Η παράδοση των «κιτρινόμαυρων» είναι αρνητική σε αγγλικό έδαφος, με τέσσερις ήττες σε πέντε παιχνίδια. Το τελευταίο φετινό ευρωπαϊκό ραντεβού της «Ένωσης» παίζεται στο Pamestoixima.gr με 0% γκανιότα** και ενισχυμένες αποδόσεις στο τελικό σκορ 3-0, 1-1, 1-2.\nPrevious Τεράστια προσφορά* στο Casino του Pamestoixima.gr\nNext ΠΑΟΚ & ΑΕΚ παίζουν με σούπερ Combo προσφορά*


Adecco – PepsiCo School\nΗ Adecco, εταιρεία στον τομέα της παροχής υπηρεσιών ανθρώπινου δυναμικού παγκοσμίως, πιστή στη δέσμευσή της να βρίσκεται συνεχώς κοντά στους νέους, στηρίζει το PepsiCo School μια νέα πρωτοβουλία εταιρικής υπευθυνότητας της PepsiCo. Το PepsiCo School είναι ένα πρόγραμμα που αφουγκράζεται και επιδιώκει να ανταποκριθεί σε μια βασική ανάγκη της σημερινής αγοράς εργασίας – την απόκτηση εξειδικευμένης επαγγελματικής γνώσης, την ενίσχυση της κατάρτισης και την ανάπτυξη κρίσιμων δεξιοτήτων.\nΆνεργοι πτυχιούχοι ΑΕΙ ή ΤΕΙ θα έχουν την ευκαιρία να ενισχύσουν τις επαγγελματικές τους δεξιότητες μέσω της τεχνογνωσίας ενός κορυφαίου πολυεθνικού ομίλου. Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας PepsiCo School, οι εργαζόμενοι της PepsiCo θα μετατραπούν σε “εκπαιδευτές” ανάλογα με την εξειδίκευσή τους και θα παράσχουν τις γνώσεις και την τεχνογνωσία τους σε οχτώ δωρεάν εκπαιδευτικά προγράμματα που θα πραγματοποιούνται σε μηνιαία βάση, εστιάζοντας σε τομείς όπως το marketing, η λογιστική, ο επιχειρηματικός σχεδιασμός, οι τεχνικές πωλήσεων κ.α.\nΗ Adecco, ως μακροχρόνιος συνεργάτης της PepsiCo, και έχοντας ως στόχο να στηρίζει πρωτοβουλίες και θεσμούς που συμβάλλουν στην καταπολέμηση και επίλυση των προβλημάτων ανεργίας, ανέλαβε να υποστηρίξει ενεργά το PepsiCo School. Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας, η Adecco προσφέρει την ευκαιρία στους συμμετέχοντες να παρευρεθούν σε μία συμβουλευτική συνεδρία καριέρας και να αποκτήσουν πολύτιμες γνώσεις ενίσχυσης της καριέρας και της σταδιοδρομίας τους από τους εξειδικευμένους συμβούλους της.\nΟ Γενικός Διευθυντής της Adecco Ελλάδας, Κωνσταντίνος Μυλωνάς, σχολίασε σχετικά: “Στην Adecco έχουμε δεσμευτεί να εμπνέουμε τους νέους ανθρώπους και να τους καθοδηγούμε στην επίτευξη των επαγγελματικών τους στόχων. Η συμμετοχή μας στην πρωτοβουλία της PepsiCo, PepsiCo School, στοχεύει στην ουσιαστική υποστήριξη νέων ανθρώπων και στην βελτίωση της απασχολησιμότητά τους. Όλοι εμείς στην Adecco θέλουμε να βοηθούμε έμπρακτα τους υποψήφιους να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους στην αναζήτηση εργασίας και η συμμετοχή μας στην πρωτοβουλία αυτή αποτελεί ακόμα μία απόδειξη της δέσμευσή μας.”\nΕιδικά για την πρωτοβουλία έχει αναπτυχθεί το www.pepsicoschool.gr, στο οποίο όλοι οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν περισσότερες πληροφορίες για τις εκπαιδευτικές συνεδρίες, να ενημερωθούν για το πρόγραμμα του PepsiCo School και φυσικά να δηλώσουν συμμετοχή.\nΜαΐου 28, 2015 ethelagelatou\tAdecco,Εκπαιδευτές,Εξειδίκευση,Συμβουλευτική Καριέρας,Συνεδρίες,PepsiCo School


Το τέλος του «Αρχιτέκτονα» του Ολοκαυτώματος – N-takosnews\nΤο τέλος του «Αρχιτέκτονα» του Ολοκαυτώματος\nΤο ημερολόγιο έδειχνε 31 Μαΐου 1962 όταν ο 56χρονος Άντολφ Άιχμαν οδηγούνταν στην αγχόνη.\nΟ Συνταγματάρχης των SS και Επικεφαλής του Γραφείου Εβραϊκών Υποθέσεων της Γκεστάπο θεωρείται ο αρχιτέκτονας του Ολοκαυτώματος που στοίχισε την ζωή σε περίπου 6 εκ. Εβραίους της Ευρώπης.\nΜε το τέλος του πολέμου, ο Άιχμαν καταφέρνει να διαφύγει στην Αυστρία όπου και συλλαμβάνεται από τους Αμερικανούς με το ψευδώνυμο Ότο Έκμαν.\nΟι Αμερικανοί δεν του αποδίδουν ιδιαίτερη σημασία. Εγκλείεται σε στρατόπεδο αιχμαλώτων, όχι όμως υψηλής ασφαλείας, και έτσι καταφέρνει να δραπετεύσει και κρύβεται επί 3 χρόνια στην Γερμανία.\nΟι Ισραηλινοί δεν είναι διατεθειμένοι να αφήσουν ατιμώρητους όσους είναι υπεύθυνοι για το θάνατο 6 εκ. ομοφύλων τους.\nΔημιουργούν ειδική μονάδα με στόχο τον εντοπισμό εγκληματιών πολέμου που έχουν διαφύγει την σύλληψη.\nΟ Άιχμαν καταφέρνει, το 1950 με την βοήθεια της Διεθνούς Επιτροπής του Ερυθρού Σταυρού, να προμηθευτεί Ιταλικό διαβατήριο στο όνομα Ρικάρντο Κλέμεντ και του χορηγείται βίζα, πάλι με τη μεσολάβηση του Ερυθρού Σταυρού, για να μεταβεί στην Αργεντινή και το 1959 η «Μοσάντ» πληροφορείται ότι ο Άιχμαν είναι ζωντανός και βρίσκεται στην Αργεντινή με το όνομα Κλέμεντ και τίθεται υπό παρακολούθηση και όταν βεβαιώνονται ότι είναι ο Άιχμαν τον απαγάγουν και τον κρατούν αιχμάλωτο σε κρησφύγετο μέχρι να βρουν την κατάλληλη ευκαιρία να τον φυγαδεύσουν χωρίς να γίνουν αντιληπτοί από τις αρχές της Αργεντινής.\nΣτις 21 Μαΐου 1960 οι Ισραηλινοί φορτώνουν τον Άιχμαν, ναρκωμένο, σε εμπορικό αεροσκάφος και τον οδηγούν στην Ιερουσαλήμ με την Αργεντινή να δημιουργεί διπλωματικό επεισόδιο για παραβίαση κυριαρχικών δικαιωμάτων.\nΤο Ισραήλ ζήτησε συγγνώμη από την Αργεντινή, αρνήθηκε, όμως, να επιστρέψει τον κρατούμενο, τον οποίο, όπως δήλωσε, θα παρέπεμπε σε δίκη, σύμφωνα με το ψήφισμα του ΟΗΕ.\nΤο Ισραήλ συγκροτεί, σύμφωνα με τον Ισραηλινό ποινικό Νόμο, 3μελές Δικαστήριο και η δίκη που απασχόλησε την διεθνή κοινή γνώμη, ξεκίνησε στις 11 Απριλίου 1961 και ο κατηγορούμενος βρισκόταν έγκλειστος σε ειδικά κατασκευασμένο γυάλινο αλεξίσφαιρο κλωβό και η διαδικασία ολοκληρώνεται στις 14 Αυγούστου 1961 και η έκδοση της απόφασης, ανακοινώνεται στις 15 Δεκεμβρίου 1961 και ο Άιχμαν καταδικάζεται σε θάνατο με απαγχονισμό.\nΟ καταδικασμένος απευθύνει 2 αιτήσεις χάριτος, στο Ανώτατο Δικαστήριο και στον τότε Ισραηλινό ηγέτη Γιτζάκ Μπεν-Ζβι, οι οποίες απορρίφθηκαν.\nΣτις 31 Μαΐου 1962 ο Άιχμαν εκτελείται στις φυλακές της πόλης Ράμλα με απαγχονισμό. Η σορός του αποτεφρώνεται και οι στάχτες της διασκορπίζονται στα διεθνή ύδατα της Μεσογείου «για να αποτραπεί η κατασκευή οποιουδήποτε μνημείου θα μπορούσε να θυμίζει τον ΄΄Αρχιτέκτονα΄΄ του Ολοκαυτώματος».\nΠαραίτηση του Δημοτικού Συμβούλου Δημήτρη Γκολοβράντζα\nΟ Λάμπρος Ντουρλιός νέος Δημοτικός Σύμβουλος Τρικάλων\nΔιάκριση της ομάδας του ΑΚΕΘ\n«Έφυγε» πρόωρα ο Αχιλλέας Ζιώγας


Παστέλ διακόσμηση: Do & Dont's - MaryMary.gr\nΠαστέλ διακόσμηση: Do & Dont's\nΠολλοί είναι εκείνοι που επιλέγουν να διακοσμήσουν το σπίτι τους σε παστέλ αποχρώσεις και κάποιοι άλλοι να βάλουν απλώς μερικές παστέλ πινελιές για να «σπάσουν» τη μονοτονία. Οι παστέλ αποχρώσεις ξυπνούν μέσα μας αναμνήσεις, την αθωότητα των παιδικών μας χρόνων, την αγνότητα. Η παστέλ διακόσμηση στο χώρο σου είναι ο ορισμός της ήρεμης δύναμης. Μπορείς να «παίξεις» με απίστευτους συνδυασμούς και να μεταμορφώσεις το χώρο σου με στιλ και άποψη!\nΥπάρχουν ωστόσο κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις αν σκέφτεσαι να διακοσμήσεις το σπίτι σου σε παστέλ αποχρώσεις, για να μην πέσεις σε διακοσμητικά λάθη! Φύγαμε, λοιπόν, να δούμε τα do & dont’s της παστέλ διακόσμησης!\n# Διάλεξε πολλές αποχρώσεις παστέλ. Μην αρκεστείς μόνο σε μία για ολόκληρη τη διακόσμηση του σπιτιού σου.\n# Προτίμησε πολλά παστέλ αξεσουάρ όπως μαξιλάρια στους καναπέδες, ριχτάρια στις πολυθρόνες και παστέλ σεντόνια και πετσέτες αν θέλεις να δώσεις μία ρομαντική άποψη στο χώρο σου με παστέλ λεπτομέρειες.\n# Η παλέτα με τις παστέλ αποχρώσεις που θα επιλέξεις, πρέπει να περιλαμβάνει οπωσδήποτε το λευκό χρώμα. Θυμήσου ότι τα παστέλ κάνουν άψογη αντίθεση και δίνει ανυπέρβλητη ένταση με όλες τις αποχρώσεις του γκρι.\n# Βάψε σε παστέλ αποχρώσεις τα μικρά δωμάτια του σπιτιού σου για να φαίνονται μεγαλύτερα.\n# Μην περιοριστείς μόνο στο παστέλ μπλε και παστέλ ροζ! Υπάρχουν κι άλλα χρώματα στην παλέτα των παστέλ για να «παίξεις» σε όλα τα δωμάτια του χώρου σου. Aqua, πράσινο της μέντας και η απόχρωση της λεβάντας είναι ιδανικές αποχρώσεις για τα παιδικά δωμάτια και την κουζίνα.\n# Αν έχεις βάψει τους τοίχους σου σε παστέλ απόχρωση, επέλεξε λευκές κουρτίνες και όχι παστέλ απόχρωσης.\n# Σε vintage έπιπλα ταιριάζουν απόλυτα οι παστέλ αποχρώσεις. Διακόσμησε το χώρο με vintage έπιπλα με παστέλ κάδρα.\n# Οι παστέλ αποχρώσεις ταιριάζουν απόλυτα με τα ξύλινα έπιπλα.\n# Στο σαλόνι, συνδύασε το παστέλ με το μπεζ χρώμα. Απόλυτος συνδυασμός για απόλυτη ηρεμία και ρομαντισμό.\n# Για ακόμη πιο girly διάθεση, μπορείς να διακοσμήσεις έναν τοίχο του χώρου σου με παστέλ ταπετσαρία.\ndos & dont's,


Κάνω δίαιταΓιατι δεν χάνω κιλά;, must - Ειρήνη σώματος χάνουν βάρος\nΟι μελετητές μας έλυσαν το πρόβλημα! Να γιατί ξαναπαίρνουμε κιλά μετά από δίαιτα\nΠώς Χάνω Κιλά - Eirini Sf\nΟι μελετητές μας έλυσαν το πρόβλημα! Να γιατί ξαναπαίρνουμε κιλά μετά από δίαιτα Η απώλεια βάρους είναι για κάποιους το εύκολο μέρος της προσπάθειας να αδυνατίσουν.\nΜια νέα μελέτη ειρήνη σώματος χάνουν βάρος δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolismεξηγεί γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν παταγωδώς και τελικά ξαναπαίρνουν τα κιλά που έχουν χάσει καθώς και περισσότερα ακόμα.\nΗ έρευνα υποστηρίζει ότι τα άτομα που έχουν χάσει σημαντικό αριθμό κιλών πεινάνε περισσότερο και έχουν μεγάλη επιθυμία για φαγητό, τουλάχιστον έναν χρόνο μετά την απώλεια βάρους και στην προσπάθεια να διατηρήσουν τα νέα τους κιλά.\nΚαι ακόμα και όταν οι ορμόνες έχουν δώσει στον εγκέφαλο το αίσθημα του κορεσμού μετά το γεύμα, τα άτομα αυτά δεν αισθάνονται πληρότητα.\nΑυτή είναι μια μέση τιμή που μας διασφαλίζει ότι, αν η δίαιτα είναι ειρήνη σώματος χάνουν βάρος και αν παράλληλα ασκούμαστε, θα εξασφαλίσουμε να χάσουμε κυρίως λίπος και όχι μυϊκή μάζα. Βασιζόμενη στην παραπάνω παραδοχή, καταφέραμε μαζί με τη Φωτεινή και δώσαμε τις απαραίτητες πληροφορίες προκειμένου να κατανοήσουν οι τηλεθεατές την σωστή διαδικασία για μια υγιή απώλεια βάρους. Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί η απώλεια βάρους να είναι «ανορθόδοξη»; Κατ' αρχάς, όταν χάνονται πολλά κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα, σημαίνει ότι δεν χάθηκε σωστά λίπος αλλά κυρίως μύες και υγρά. Γι' αυτό όταν χάνουμε μυϊκή μάζα ξαναπαίρνουμε εύκολα βάρος.\nΤα συμπεράσματα ειρήνη σώματος χάνουν βάρος έρχονται να ενισχύσουν την θεωρία ότι το σώμα όταν χάνει βάρος προσπαθεί να το ανακτήσει καίγοντας περισσότερες θερμίδες, εξοικονομώντας θερμιδογόνες κινήσεις και προάγοντας την κατανάλωση τροφής. Οι νορβηγοί ερευνητές πιστεύουν ότι οι μηχανισμοί αυτοί εξελίχθηκαν για να προστατεύσουν τους ανθρώπους σε περιόδους πείνας.\nΑλλά στις κοινωνίες που τα πλούσια σε θερμίδες φαγητά δεν είναι ποτέ σε ανεπάρκεια, οι προαναφερόμενες προσαρμογές τελικά θέτουν εμπόδια σε όλους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Επιπλέον, τα άτομα που έχουν εξελιχιθεί σε παχύσαρκα, δυσκολεύονται ακόμα περισσότερο να υπερπηδήσουν τα συγκεκριμένα εμπόδια.\nΠρόσφατες ειρήνη σώματος χάνουν βάρος εξάλλου έχουν δείξει ότι η παχυσαρκία κάνει τον εγκέφαλο να κωφεύει στα σήματα πληρότητας που στέλνει το πεπτικό σύστημα και να αναζητά περισσότερο σήματα πείνας. Οι επιστήμονες επαλήθευσαν ειρήνη σώματος χάνουν βάρος θεωρία τους μελετώντας την επίδραση της απώλειας βάρους σε 35 άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία. Αρχικά τους βοήθησαν να χάσουν το ένα δέκα του αρχικού τους βάρους, με διατροφικές συμβουλές, γυμναστική και ψυχοθεραπεία.\nΘερμίδες: Πώς προσλαμβάνονται και πώς καίγονται από τον οργανισμό μας | cadillachitmen.com\nΟι μελετητές μας έλυσαν το πρόβλημα! Να γιατί ξαναπαίρνουμε κιλά μετά από δίαιτα | cadillachitmen.com\nΌλοι είχαν Δείκτη Μάζας Σώματος πάνω από 42, στην αρχή της μελέτης. Έπειτα από 12 μήνες, όταν οι συμμετέχοντες είχαν χάσει κατά μέσο όρο 10,8 κιλά, οι επιστήμονες τους εξέταζαν ανά έξι μήνες για δύο χρόνια για να δουν πως διαχειρίζοντας την επαναπρόσληψη κιλών.\nΚάθε φορά, πριν και τρεις ώρες μετά το γεύμα, τους ρωτούσαν αν αισθάνονταν πείνα, πληρότητα και επιθυμία για φαγητό και πόσο φαγητό σκόπευαν ειρήνη σώματος χάνουν βάρος φάνε. Επίσης μετρούσαν ειρήνη σώματος χάνουν βάρος κυκλοφορούντα επίπεσα πέντε ξεχωριστών ορμονών που ρυθμίζουν την όρεξη για να δουν πως είχαν ανταποκριθεί στην προοπτική ενός γεύματος ειρήνη σώματος χάνουν βάρος σε ένα γεύμα που μόλις είχαν φάει.\nΚάνω δίαιτα Γιατι δεν χάνω κιλά; Για να μειώσουμε το βάρος μας, πρέπει να λαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες 24 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ - Πολλές φορές, κατά τη διάρκεια της προσπάθειας απώλειας ή αύξησης βάρους παρατηρείτε ότι τα αποτελέσματα δεν είναι τα επιθυμητα σύμφωνα με τον προσωπικό σας στόχο ή το στόχο που έχετε θέσει με το διαιτολόγο. Αναζητώντας τα αίτια της κατάστασης αυτής, συχνά ακούμε τη φράση «έχω χαμηλό ή αυξημένο μεταβολισμό». Η Έλενα Τρουλλίδου Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Νοσογόνο Παχυσαρκία, μας εξηγεί τα πάντα γύρω από τον μεταβολισμό. Αλήθεια πως λειτουργεί και πως μπορούμε να τον επιταχύνουμε; Τι εννοούμε με το όρο«μεταβολισμός»; Πως μπορώ να μετρήσω το μεταβολισμό μου; Γιατί θα πρέπει να κάνω εξέταση του μεταβολισμού; Τι εννοούμε με το όρο«μεταβολισμός»; Ξεκινώντας με ένα γενικό ορισμό θα μπορούσαμε να πούμε ότι ανθρώπινος μεταβολισμός ονομάζεται το σύνολο των φυσιολογικών διεργασιών που γίνονται στο σώμα.\nΤα επίπεδα των ορμονών που αύξαναν την όρεξη αυξάνονταν απότομα, ειρήνη σώματος χάνουν βάρος ως αντίδραση στην σωματική άσκηση για τρεις ώρες ημερησίως. Αλλά οι εθελοντές δεν ανέφεραν αυξημένη πείνα ή επιθυμία για φαγητό.\nΚαι τα αυξανόμενες επίπεδα των ορμονών του κορεσμού, τους έκαναν να αισθάνονται χορτάτοι με το γεύμα που έτρωγαν.\nΑλλά καθώς πλησίαζαν να πετύχουν τον στόχο της απώλειας του συνολικού αριθμού κιλών, τα πράγματα άλλαζαν. Αλλά ανέφεραν στους επιστήμονες σημαντική αύξηση της πείνας και της επιθυμίας για φαγητό.\nΚαι το αίσθημα πληρότητας μετά από γεύμα είχε μετριαστεί.\nSm 55 by saronicmag saronicmag - Issuu\nΠώς να κάψετε λίπος σε 1 εβδομάδα Δίαιτα: 5 σημάδια ότι χάνεις μυϊκή μάζα αντί για λίπος - cadillachitmen.com Vb6 αποτελέσματα απώλειας βάρους Πώς θα χάσω 5 κιλά σε 1 μήνα; Το πρόγραμμα διατροφής από την Δρ Μαρία Ψωμά πριν την παραλία! Μπορεί να κάνει δίαιτα το παιδί μου; Απώλεια βάρους: Τα 9 πράγματα που δείχνουν πόσο γρήγορα θα έχεις αποτελέσματα Lyle mcdonald καύση λίπους\nΠαρατήρησαν ότι περισσότερο ικανοποιημένοι με την ζωή τους ήταν εκείνοι...\nΤρώτε περισσότερα φως λαχανικά, σούπες λαχανικών, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής...\nΤουρσί αγγούρι και τουρσί κρεμμύδι: Επιτρέπονται όσο τα χρησιμοποιούμε σε μικρή...\nΈνα φανταστικό τρικ είναι να φτιάχνετε κάθε Κυριακή τα σνακ...\nΠερίπου το 4. Αν ρυθμιστεί κάποιος με συγκεκριμένη δόση L-thyroxine...


Περαμαϊκός: Αποδεκατισμένος στην Αγία Άννα – stoplekto.gr\nΜε μισή ομάδα θα παραταχθεί ο Περαμαϊκός στο σημερινό παιχνίδι με τον ΑΠΟ Νικολακάκη δεδομένου ότι αντιμετωπίζει αρκετά προβλήματα τραυματισμών. Συγκεκριμένα, στην αποστολή των «πρασίνων» δεν συμπεριλαμβάνονται οι τιμωρημένοι Κονέ, Σιδέρης και οι τραυματίες Χατζηγιαννάκος, Βασιλικής, Ντούλιας. Από εκεί και πέρα, η συμμετοχή των Λαπατά και Σαμαρά θα κριθεί την τελευταία στιγμή, καθώς αμφότεροι δεν έχουν αποθεραπευτεί πλήρως. Όπως γίνεται αντιληπτό, η ομάδα του Βασίλη Στασινόπουλου θα αγωνιστεί με αρκετές ελλείψεις απέναντι σε ένα νεανικό σύνολο το οποίο χρειάζεται μεγάλη προσοχή σε όλη τη διάρκεια του αγώνα. Πέρα από τον αντίπαλο, ο Πειραϊκός σύλλογος καλείται να αντιμετωπίσει και την κούραση από το παιχνίδι που έδωσε μεσοβδόμαδα με το Κερατσίνι για το θεσμό του Κυπέλλου.\nΤζαφεράκος: « Στόχος μας η άνοδος»\nΣπουδαία νίκη πανηγύρισε ο Πανερυθραϊκός επικρατώντας με 2-1 του ΠΑΟ Ρουφ.\nΟι φιλοξενούμενοι παρότι προσπάθησαν αρκετά δεν βρέθηκαν στην καλύτερη τους ημέρα γνωρίζοντας την πρώτη τους ήττα, παρουσία 350 φιλάθλων τους που ακολούθησαν την «Αούστρια’ στην Ερυθραία.\nΑπό την άλλη, η ομάδα των βορείων προαστίων επέστρεψε στις νίκες μετά από δυο αγωνιστικές έχοντας σε μεγάλη ημέρα τον Αραμπατζή που πέτυχε δυο γκολ.\nΣτο 34′ ο Αναγνώστης υπέπεσε σε χέρι εντός περιοχής με τον Δανασή να ευστοχεί από τα έντεκα βήματα κάνοντας το 0-1.\nΣτο 40′ ο Αραμπατζης με φάουλ έκανε το 1-1, με τον ίδιο παίκτη να εκμεταλλεύεται το «ριμπάουντ» μετά το σουτ του Αναγνώστη που κατέληξε στο δοκάρι, και στην επαναφορά με σουτ έκανε το 2-1.\nΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΣ (Στέλιος Μουντανάρης) Μπακοδήμος, Σουμελίδης, Παπαναστασίου, Γεωργακόπουλος, Νταλένγκα, Κατσάρας, Σπάρταλης (75′ Αγουρίδας), Μπαλλής, Μπαμπαλούκας (90′ Γλυνός), Αραμπατζής (86′ Γκριτζας), Αναγνώστης (90′ Δουγιέκος).\nΠΑΟ ΡΟΥΦ (Σταύρος Ηλιόπουλος) Κουνάδης, Βενάρδος, Τομπουλίδης, Ανδρίκος, Μπένα, Μπανιάς, Τεττέι (54′ Επιτροπάκης), Τύρπος (65′ Γαλάνης), Ρούπι, Ζευκιλλής (82′ Παππάς), Δανασής.


Η “Βρώμικη Κασέτα” του Λέντη που έκλεισε τα σπίτια τη δεκαετία των 90s | Be2news\nΤο πρωτόγονο μπινελίκι στα σπίτια των Αθηνών είχαν ταρακουνήσει την οικογενειακή ηρεμία.\nΌπως αποκαλύπτει το trikalaweb, μια παρέα 30αρηδων τις αρχές του 1990, άρχισαν να κάνουν τηλεφωνικές φάρσες σε γνωστές οικογένειες της γειτονιάς τους.\nΧαρακτηριστικό παράδειγμα είναι, πως γνώριζαν τα ονόματα και τις τοποθεσίες των σπιτιών τους, και καλούσαν σε διάφορες οικογένειες και τους έβρισαν με τον πιο αισχρό τρόπο.\nΑυτές οι φάρσες, είχαν ως αποτέλεσμα να διαλύονται πολλές οικογένειες, καθώς οι σύζυγοι, νόμιζαν ότι τους κεράτωναν οι γυναίκες τους.\nΟι φαρσέρ, γνώριζαν καλά τις περιοχές του Καρέα και της Καισαριανής, κάτι που φαίνεται άλλωστε σε μια τηλεφωνική φάρσα με τη Στέλλα.\nΗ βρώμικη κασέτα κυκλοφόρησε χέρι με χέρι στην Ομόνοια και στο Μοναστηράκι, και μοσχοπούλησε και στην επαρχία της Ελλάδας.


Ο Γιώργος Καράβας μετά από το σοβαρό τραυματισμό άλλαξε η ζωή του\nΟ Γιώργος Καράβας, ένας από τους πιο επιτυχημένους Έλληνες στο χώρο του μόντελινγκ, με τη μέχρι τώρα παρουσία του στο GNTM φαίνεται να κερδίζει το τηλεοπτικό κοινό, συγκεντρώνοντας αρκετά θετικά σχόλια.\nΜιλώντας στο περιοδικό Gala ο Γιώργος Καράβας είπε: «Είμαι μεγαλωμένος στο κέντρο της Αθήνας, την Κυψέλη, όπου όλα τα αγόρια έπαιζαν ποδόσφαιρο. Οι ειδικοί με θεωρούσαν μεγάλο ταλέντο και εγώ είχα ένα όνειρο: να γίνω επαγγελματίας ποδοσφαιριστής. Ασχολήθηκα με την μπάλα πολλά χρόνια Η ζωή όμως είχε άλλα σχέδια. Λίγο προτού γραφτώ στο επαγγελματικό τμήμα του Ιωνικού, που αγωνιζόταν στην Α' κατηγορία τότε, ένας σοβαρός τραυματισμός έβαλε φρένο στις φιλοδοξίες μου. Και το όνειρο πάγωσε».\nΟ Γιώργος Καράβας φοιτούσε σε σχολή Αθλητικής Δημοσιογραφίας όταν ένας κυνηγός ταλέντων μόδας τον εντόπισε. Από εκεί που βρισκόταν να τρέχει μέσα στα γήπεδα με ιδρωμένη φανέλα, άρχισε να φοράει επώνυμα κοστούμια, να ποζάρει για τους διασημότερους φωτογράφους του κόσμου και να περπατάει με στυλ στις πασαρέλες.\n«Ο όρος "μοντέλο" έχει παρεξηγηθεί στις ημέρες μας. Μοντέλο δεν σημαίνει ότι είμαι απλώς ωραίος ή ωραία. Η επιλογή από τα μεγάλα brands και το επαγγελματικό σου portfolio ορίζουν τελικά ποιος είσαι», δηλώνει ο Γιώργος Καράβας.


Madonna και Lourdes μαζί στο κόκκινο χαλί! – The Sound\nDecember 18, 2009 nickzois\nMadonna και Lourdes μαζί στο κόκκινο χαλί!\nΤο σοφό ρητό «το μήλο κάτω από την μηλιά θα πέσει» βρίσκει άμεση και απόλυτη εφαρμογή στην περίπτωση της βασίλισσας της ποπ, Madonna και της 13χρονης κόρης της, Lourdes.\nΜαμά και κόρη, αφού συνεργάστηκαν και στο βιντεοκλίπ του τραγουδιού της Madonna, «Celebration», έκριναν πως ήρθε η στιγμή να πραγματοποιήσουν την πρώτη τους επίσημη red carpet εμφάνιση, στην πρεμιέρα του μιούζικαλ «Nine» στη Νέα Υόρκη.\nΟι κριτικοί μόδας τις «αποθέωσαν» καθώς φορούσαν και οι δύο σύνολα των Dolce & Gabbana (η Madonna είναι το πρόσωπο της ανοιξιάτικης καμπάνιας του σχεδιαστικού διδύμου). Η 51χρονη Madonna επέλεξε ένα φόρεμα που παρέπεμπε στα τέλη της δεκαετίας του ’90, ενώ η κόρη της, αποτέλεσε μία ροκ εκδοχή του 80’s παρελθόντος της μαμάς της! Η ομοιότητά τους, φυσικά καταγράφηκε από το φλας και αποτελεί ένα από τα highlight της χρονιάς που φεύγει.\n(από το msn entertainment)\nPrevious Sub Focus “Rock it”\nNext Best Albums of 2009 (According to me) – Ό,τι άκουσα περισσότερο :)


για έφηβους / μαθητές 14 έως 18 ετών\nΗ σειρά EvCareer Επαγγελματικός Προσανατολισμός απευθύνεται σε έφηβους /μαθητές 14 έως 18 ετών, οι οποίοι βρίσκονται στο στάδιο της διερεύνησης για την επιλογή της κατάλληλης μεταλυκειακής εκπαίδευσης.\nΗ σειρά Επαγγελματικού Προσανατολισμού περιλαμβάνει 11 ψυχομετρικά εργαλεία. Αναλυτικότερα, περιλαμβάνει 3 ερωτηματολόγια και 8 τεστ ικανοτήτων, από τα οποία προκύπτει η αναφορά αποτελεσμάτων επαγγελματικού προσανατολισμού.\nΣυμβουλευτική Καριέρας για ενήλικους (φοιτητές, άνεργους, εργαζόμενους)\nΗ Συμβουλευτική Καριέρας της Evalion είναι μια συμβουλευτική διαδικασία που στηρίζεται στη χρήση ψυχομετρικών εργαλείων και έχει ως στόχο την υποστήριξη του ατόμου αναφορικά με την επαγγελματική του ανάπτυξη.\nΗ σειρά Συμβουλευτικής Καριέρας περιλαμβάνει 7 ψυχομετρικά εργαλεία. Αναλυτικότερα, περιλαμβάνει 4 ερωτηματολόγια και 3 τεστ ικανοτήτων.


Καλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος από την Μεταφορική Μεσσηνίας Δαρσακλής σε όλο τον κόσμο. - Kalamata Times\nΗ Μεταφορική Μεσσηνίας Δαρσακλής και όλο το προσωπικό της εταιρίας σας εύχονται χρόνια πολλά,\nΚαλά Χριστούγεννα και Ευτυχισμένο το Νέο Έτος με υγεία, χαρά και αισιοδοξία.\nΚιν.: 6944 55 00 75\nΣχετικά άρθραΜεταφορική ΔαρσακλήςΜεταφορική Μεσσηνίας Δαρσακλής\nΔαρσακλής για μεταφορές μετακομίσεις στην Καλαμάτα και σε όλο τον κόσμο\nKalamatasuites! Καλώς ήρθατε στην ανεξάντλητη, υπέροχη Μεσσηνία!\nΜεταφορική Δαρσακλής: Υπεύθυνες μεταφορές


ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΦΩΣ: Η θεραπευτική τέχνη των αρωμάτων.....!!!!!!\nΕνα από τα παράδοξα του πολιτισμού μας είναι η αποτυχία της τεχνολογίας και της επιστήμης να απαντήσουν στα ερωτήματα του ανθρώπου και να του δώσουν λύσεις στην καθημερινότητά του, και αυτό σε επίπεδο τόσο φιλοσοφικό όσο και πρακτικό.\nΕνα από τα πιο σημαντικά όμως πράγματα για τον άνθρωπο είναι η υγεία του και αυτό αποδεικνύει το γεγονός ότι ο καθένας είναι έτοιμος να δώσει πολλά από όσα έχει, έστω και για μια ελπίδα καλύτερης υγείας.\nΗ ιατρική όμως έχει απογοητεύσει τον άνθρωπο και αυτός με το φόβο μήπως ακολουθεί λάθος δρόμο, ολοένα και περισσότερο προσπαθεί να βρει λύση σε εναλλακτικές θεραπείες. Το πρόβλημα είναι όμως ότι οι θεραπείες αυτές δεν έχουν την επιστημονική εγκυρότητα της επίσημης ιατρικής.\nΑν και η ηλικία τους είναι χιλιάδες χρόνια, ενώ η ηλικία της επίσημης ιατρικής είναι λιγότερο από έναν αιώνα, ωστόσο δεν προσφέρουν έστω και τυπικά εγγύηση επιτυχίας, γιατί δεν έχουν επιστημονικότητα, όπως μας την κληροδότησε ο ορθολογισμός.\nΤελευταία όμως οι εναλλακτικές θεραπείες αποκτούν όλο και περισσότερο ενδιαφέρον και ήδη πολλοί γιατροί επιστρέφουν σ' αυτές. Σιγά-σιγά αποκτούν την επιστημονική μεθοδικότητα που τους έλειπε και όλο και περισσότεροι ασθενείς καταφεύγουν, απογοητευμένοι από την ορθόδοξη ιατρική, σε αυτές.\nΟι εναλλακτικές θεραπείες βασίζονται σε μια άλλη θεώρηση του ανθρώπου και του κόσμου, αλλά η αποτελεσματικότητά τους μας κάνει έτοιμους να απορρίψουμε όσα μας διδάσκει η επίσημη επιστήμη και να ανατρέξουμε χωρίς ενδοιασμούς στην πολύ πιο πλούσια και πολύ πιο σοφή παράδοση, αυτήν που μας κληροδοτεί η ιστορία, το παρελθόν της ανθρωπότητας μέσα από μεγάλους πολιτισμούς, από παραδόσεις, από μύθους, από θρησκείες και από τρόπους ζωής.\nΗ χρωματοθεραπεία όπως και όλα τα είδη εναλλακτικής ιατρικής (όπως και η σύγχρονη γενετική αντιμετώπιση των ασθενειών) είναι ατομική.\nΔηλαδή η αντιμετώπιση και η θεραπεία κάθε ανθρώπου είναι ιδιαίτερη περίπτωση. Κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστό ον με τις δικές του ιδιαιτερότητες σε όλα τα σώματά του. Αυτό σημαίνει ότι η υγεία και η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπιστούν ιδιαίτερα σε κάθε άτομο.\nΔεν υπάρχει μία θεραπεία για κάθε είδος ασθένειας, αλλά η θεραπεία εξαρτάται από το άτομο που ασθενεί. Αυτή είναι η βάση της παραδοσιακής ιατρικής και η μεγάλη διαφορά της από την ιατρική επιστήμη, που προσπαθεί να γιατρέψει ασθένειες και όχι ανθρώπους.\nΜόνο η σύγχρονη γενετική επιστήμη (που ακόμα βρίσκεται στην αρχή της) υπόσχεται να αντιμετωπίσει κάθε άνθρωπο χωριστά, επειδή διαφορετικό είναι το γενετικό υλικό σε κάθε άνθρωπο.\nΗ αρωματοθεραπεία και η χρωματοθεραπεία είναι δύο από αυτές τις παραδοσιακές θεραπευτικές μεθόδους. Οι βάσεις τους είναι πολύ απλές, όσο απλή είναι και η κοσμοθεώρηση της παράδοσης. Το θεμέλιό τους είναι η θεώρηση του ανθρώπου με εντελώς διαφορετικό τρόπο απ' ότι μας λέει η επιστήμη.\nΣύμφωνα μ' αυτήν, πέρα από το φυσικό σώμα υπάρχουν και άλλα λεπτότερα σώματα που διαφεύγουν γενικά των αισθήσεών μας. Το φυσικό σώμα του ανθρώπου το περιβάλλει το λεγόμενο αιθερικό σώμα, ηλεκτρομαγνητικής φύσης, με μέγεθος λίγο μεγαλύτερο του φυσικού.\nΑκόμα λεπτότερα είναι το ενεργειακό σώμα (ή πρανικό, από τη λέξη πράνα=ενέργεια), υπεύθυνο για τη λήψη και την αποβολή ενέργειας από τον οργανισμό, το συγκινησιακό ή αστρικό σώμα, όπου βρίσκονται τα συναισθήματα, θετικά ή αρνητικά, το κατώτερο και το ανώτερο νοητικά σώματα που αναλαμβάνουν την ανθρώπινη νόηση, από τις κατώτερες εγωιστικές σκέψεις μέχρι τα ιδεώδη και τις αξίες και τέλος το διαισθητικό ή βουδικό σώμα (βούδι=φως, διαίσθηση) και το άτμα. Τα δύο τελευταία σώματα δεν είναι ενεργοποιημένα στον άνθρωπο, αλλά από ό,τι λένε οι παραδόσεις, θα ενεργοποιηθούν στο μέλλον.\nΑν ονομάζαμε όλο αυτό το περίβλημα του ανθρώπινου οργανισμού αύρα, τότε αυτή διαφέρει σημαντικά από άνθρωπο σε άνθρωπο για τον διορατικό που μπορεί να τη δει.\nΠέρα από τα 7 συστήματα και όργανα του φυσικού σώματος που γνωρίζει και μελετά η ιατρική επιστήμη, υπάρχουν 7 άλλα όργανα που ανήκουν στο πρανικό σώμα και βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, από τη βάση της (κόκκυγας) μέχρι την κορυφή του κρανίου.\nΑυτά ονομάζονται τσάκρα και είναι πολύ σημαντικά για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού σε όλα τα επίπεδα, γιατί απορροφούν την ενέργεια από το περιβάλλον και την κατανέμουν στον οργανισμό. Η σωστή λειτουργία τους είναι βάση για την ισορροπία στον οργανισμό και την καλή υγεία.\nΕκτός από τα επτά κύρια τσάκρα υπάρχουν και άλλα δευτερεύοντα τσάκρα, ο αριθμός των οποίων φτάνει τις πολλές εκατοντάδες, με πιο σημαντικά αυτά που βρίσκονται στα χέρια, στα πέλματα και στα γόνατα.\nΤόσο τα χρώματα όσο και τα αρώματα επιδρούν σε αυτά τα πιο λεπτά σώματα του ανθρώπου και στα τσάκρα. Σύμφωνα με την παραδοσιακή θεώρηση (και αυτή είναι η πρώτη διαφορά με την ορθόδοξη ιατρική), οι ασθένειες προδιαγράφονται στα εξωτερικά στρώματα της αύρας πριν εμφανιστούν στα πιο πυκνά σώματα και τελικά στο φυσικό σώμα. Η θεραπεία της αύρας μπορεί να εμποδίσει την εμφάνιση της ασθένειας στο υλικό επίπεδο.\nΟ θεραπευτής δεν χειρίζεται απλώς τεχνικές, όπως στη σύγχρονη ιατρική, αλλά έχει ενεργό ρόλο. Το ποιόν του θεραπευτή, οι ηθικές του βάσεις, οι προθέσεις του και οι ψυχικές του δυνάμεις είναι πολύ σημαντικές για τη θεραπεία. Μια αρνητική σκέψη διαταράσσει τις ενέργειες και προκαλεί βλάβη στο ενεργειακό σώμα του ασθενή. Μια θετική σκέψη αντίθετα συντονίζεται και βοηθά τη θεραπευτική δράση των μέσων που χρησιμοποιεί.\nΟι παραδοσιακές θεραπείες είναι κραδασμικές, ή ενεργειακές. Χρησιμοποιούν δηλαδή τις δονήσεις, ή την ενέργεια που εκπέμπουν κάποια υλικά, όπως τα αρώματα ή τα χρώματα, για να επιδράσουν στο ενεργειακό σώμα του ανθρώπου και στα τσάκρα, επαναφέροντας τη σωστή λειτουργία τους.\nΟ θεραπευτής μπορεί να μην αγγίξει καθόλου το σώμα του ασθενούς ή μπορεί να συμπεριλάβει στοιχεία παραδοσιακής θεραπείας σε μία σωματικού τύπου θεραπεία, όπως είναι το μασάζ.\nΗ ζωτική ενέργεια των φυτών είναι κάτι αόρατο και άπιαστο. Αυτή την ενέργεια μπορούμε να απομονώσουμε σ' εκείνο που ονομάζουμε αιθέριο έλαιο του φυτού. Αυτά τα αιθέρια έλαια, όταν εξαχθούν με κατάλληλη διαδικασία από το φυτό, μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε στην αρωματοθεραπεία.\nΣτο δυτικό κόσμο, από τον 19ο αιώνα οι φαρμακοποιοί άρχισαν να παράγουν χημικά σκευάσματα, απομιμήσεις των αιθέριων ελαίων μόνο ως προς την υλική σύσταση, που δεν μπορούσαν όμως να μιμηθούν τις αιθερικές και ενεργειακές ιδιότητες. Τα σκευάσματα αυτά είναι βέβαια πιο φθηνά στην παραγωγή, αλλά αποτελεσματικά μόνο σαν αρώματα και όχι στην ενεργειακή θεραπεία.\nΣτη σωματική θεραπεία, τα αιθέρια έλαια εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και έχουν εμφανή αποτελέσματα στο φυσικό σώμα.\nΟπως συμβαίνει και στην ομοιοπαθητική, τα αιθέρια έλαια μεταφέρουν τους κραδασμούς των φυτών από τα οποία προέρχονται και αυτή την ενέργεια είναι που χρησιμοποιούμε. Η δράση των αιθέριων ελαίων είναι ποιοτική και όχι ποσοτική.\nΗ εργασία με τα αιθέρια έλαια ακολουθεί μερικούς βασικούς κανόνες.\nΠρώτα απ' όλα ο θεραπευτής πρέπει να γνωρίζει τους κανόνες ασφάλειας για τη χρήση των ελαίων, γιατί υπάρχουν αιθέρια έλαια που είναι επικίνδυνα, ειδικά όταν χρησιμοποιηθούν σε ευαίσθητα άτομα.\nΔεύτερον, τα διαλύματα πρέπει να είναι πολύ αραιά, γιατί έτσι αυξάνεται η ενεργειακή δράση του ελαίου. Τρίτον, πρέπει να δοθεί προσοχή στην καλή ποιότητα των αιθέριων ελαίων, να είναι καθαρά και παρασκευασμένα με όλες τις προφυλάξεις, ώστε να μην καταστραφεί η ενεργειακή τους σύσταση.\nΤέταρτον, απαιτούνται αγνές προθέσεις και υγιής ηθική από τον θεραπευτή. Τα αιθέρια έλαια είναι ουσίες πολύ πτητικές.\nΕξατμίζονται πολύ γρήγορα. Με βάση το δείκτη πτητικότητάς τους, διακρίνουμε τα αιθέρια έλαια σε τρεις κατηγορίες: τις υψηλές νότες, που είναι τα πλέον πτητικά έλαια και ενεργούν σχεδόν άμεσα με αναζωογονητικό τρόπο, τις μεσαίες νότες, με μέτρια πτητικότητα, που επιδρούν στις λειτουργίες του σώματος (π.χ. χώνεψη) και τις χαμηλές νότες, που είναι τα λιγότερο πτητικά και έχουν δράση χαλάρωσης και ηρεμίας.\nΒλέπουμε ότι η διάκριση σε "νότες" ακολουθεί τη θεωρία περί κραδασμών, συχνοτήτων και ενέργειας. Μία άλλη ταξινόμηση των αιθέριων ελαίων είναι με βάση το τσάκρα στο οποίο επιδρούν, δηλαδή με το οποίο συντονίζεται η συχνότητα της ενέργειάς τους.\nΣτο έκτο τσάκρα του μετώπου (Αγνα) έχουμε να κάνουμε με την ενόραση και τη διαίσθηση. Εδώ επιδρά το δεντρολίβανο, το κυπαρίσσι, το ελίχρυσο και το θυμάρι.\nΒασιλικός : Βαρυστομαχιά, Ωτίτιδες, Ημικρανία, Σπασμοί, Ασθμα, Κρυολόγημα, Τόνωση.\nΔεντρολίβανο : Δυσκοιλιότητα, Διάρροια, Τυμπανισμός, Πέτρες της χολής, Αρθρίτιδες, Ρευματισμοί, Παχυσαρκία, Ασθμα, Βρογχίτιδα, Πληγές.\nΓαρίφαλο : Διάρροια, Δυσπεψία, Ιγμορίτιδα, Πονόδοντος, Ασθμα, Νευραλγίες, Βρογχίτιδα, Πλευρίτιδα, Ιλαρά.\nΕυκάλυπτος : Διάρροια, Κρυολόγημα, Αρθρίτιδα, Νευραλγίες, Ασθμα, Βρογχίτιδα, Ερπης, Πληγές, Αγριοκυπαρίσσι Τόνωση Κυκλοφορικού, Τυμπανισμός, Δυσπεψία, Αιμορροϊδες, Ρευματισμοί, Ακμή, Εκζεμα, Δερματίτιδες.\nΓιασεμί : Γέννα, Αναπνευστική Δυσκολία, Βήχας, Βραχνάδα, Δερματίτιδα Ιεροβότανο Υπέρταση, Βράχνιασμα, Γυναικολογικά προβλήματα, μολύνσεις δέρματος.\nΚαμφορά : Τυμπανισμός, Δυσκοιλιότητα, Αναπνευστικά, Ακμή, Εγκαύματα, Πληγές.\nΚανέλα : Τυμπανισμός, Κολικοί, Βήχας, Τόνωση Δέρματος\nΛεμόνι : Αναιμία, Κιρσοί, Υπέρταση, Λαρυγγίτιδα, Αρθρίτιδα, Ρευματισμοί, Παχυσαρκία, Ασθμα, Ερπης, Ρυτίδες.\nΛεβάντα : Υψηλή Πίεση, Ταχυπαλμία, Ωτίτιδες, Ημικρανία, Ρευματισμοί, Κυτταρίτιδα, Ακμή, Εκζεμα, Δερματίτιδα.\nΣάνταλο : Κολικοί, Διάρροια, Γαστρίτιδα, Ναυτία, Μολύνσεις Δέρματος, Συνάχι, Βήχας, Λαρυγγίτιδα.\nΠεργαμόντο : Κολικοί Στομάχου, Τυμπανισμός, Δυσπεψία, Αναπνευστικά, Αμυγδαλίτιδα, Βρογχίτιδα, Ακμή, Ερπης.\nΜαντζουράνα : Υψηλή Πίεση, Δυσκοιλιότητα, Εντερικοί Σπασμοί, Πονοκέφαλος, Μυϊκοί Πόνοι, Σπασμοί, Ασθμα, Συνάχι.\nΜύρο : Διάρροια, Τυμπανισμός, Ανορεξία, Αιμορροϊδες, Αφθα, Στοματίτιδες, Φλεγμονές, Πληγές.\nΠτιγκρέιν : (Φύλλα Νεραντζιάς) Ακμή, Οίδημα.\nΜέντα : Κρυολόγημα, Πονοκέφαλος, Ημικρανία, Ιγμορίτιδα, Βρογχίτιδα, Συνάχι, Βήχας.\nΦασκόμηλο : Διουρητικό, Πόνοι Αρθρώσεων, Ρευματισμοί, Παχυσαρκία, Πληγές, Τόνωση Δέρματος\nΠεύκο : (βελόνες) Πέτρες στη Χολή, Κυστίτιδα, Νεφρά, Μολύνσεις του Αναπνευστικού, Ασθμα, Βρογχίτιδα, Γρίπη.\nΚέδρος : Κυστίτιδα, Ακμή, Πιτυρίδα, Συνάχι.\nΑναρτήθηκε από ΛΕΝΑ ΜΠΑΞΕ στις 10:25 π.μ.


Τα Nokia 5 και Samsung Galaxy S7 λαμβάνουν νέες αναβαθμίσεις - GizChina Greece\nΤα Nokia 5 και Samsung Galaxy S7 λαμβάνουν νέες αναβαθμίσεις\nJimmy Gr — 20 Οκτωβρίου 2017\nΤα Nokia 5 smartphones της HMD Global έχουν αρχίσει να λαμβάνουν μια νέα αναβάθμιση του λογισμικού τους. Η ενημέρωση μετρά περίπου 690 MB και φέρνει στη συσκευή το νέο Android 7.1.2 Nougat OS. Επιπλέον, περιλαμβάνεται η ενημέρωση ασφαλείας Android για τον μήνα Οκτώβριο.\nΆλλες αλλαγές που περιλαμβάνονται στην ενημερωμένη έκδοση είναι η βελτιωμένη σταθερότητα του συστήματος και ορισμένες βελτιώσεις που σχετίζονται με το περιβάλλον εργασίας του χρήστη.\nΕν τω μεταξύ, η σειρά των smartphones Samsung Galaxy S7 ξεκίνησε επίσης να λαμβάνει μια νέα ενημέρωση. Η ενημέρωση αυτή είναι πιο μικρή σε όγκο από αυτή του Nokia 5, περίπου 122MB και o αριθμοί της firmware έκδοσης είναι G930FXXU1DQJ1 και G935FXXU1DQJ1 για τα μοντέλα Galaxy S7 και Galaxy S7 edge αντίστοιχα, και πρόκειται για την τελευταία ενημερωμένη έκδοση ασφαλείας του Οκτωβρίου.\nΗ αναβάθμιση έχει ξεκινήσει από τα ξεκλείδωτα μοντέλα τηλεφώνων της Ευρώπης και λογικά θα συνεχιστεί με την ενημέρωση όλων των εκδόσεων παγκοσμίως.\nTags: android 7.1.2 nougatgalaxy s7nokia 5\nNext post Nokia 7: 60.000 προπαραγγελίες σε 2 ημέρες στην Κίνα!\nPrevious post Redmi Note 5: πιστοποιήθηκε στην TENAA, έτοιμο για ανακοίνωση!


Ρένο, καλώς ήρθες! – Κατοικίδια εν δράσει\nhome Γενικά, Πρόσωπα Ρένο, καλώς ήρθες!\nΓράφει Θάνος Κλωνόπουλος, Αθλητής στίβου & Δημοσιογράφος\nΛες να νιώθει ότι τον αντικατέστησα; Λες να στεναχωριέται ότι δεν του πρόσφερα όσα θα προσφέρω στον καινούριο; Λες να πιστεύει ότι θα τον αγαπήσω περισσότερο από εκείνον; Σκέψεις ενός τρελού; Ίσως…\nΌμως αυτά ήταν που βασάνιζαν το μυαλό μου μέχρι να έρθει στο διαμέρισμα ο καινούριος τετράποδος συγκάτοικος και να ξεκινήσει μία σχέση που -πρώτα ο Θεός- θα διαρκέσει για αρκετά χρόνια. Δυστυχώς το παρελθόν δύσκολα σε αφήνει, πόσο μάλλον οι αναμνήσεις μίας ψυχής που ήταν δίπλα σου στα εύκολα και στα δύσκολα για περισσότερα από 10 χρόνια. Μίας ψυχής που σε αγαπούσε απλώς γιατί τον χάιδευες, του έδινες ένα πιάτο φαγητό και τον φρόντιζες. Για άλλους μπορεί να ήταν απλώς ένας σκύλος, για εμένα όμως ήταν ο καλύτερός μου φίλος. Και τώρα τη θέση του καλείται να πάρει ένας καινούριος…\nΜε δειλά βηματάκια μπαίνει μέσα στο σπίτι. Ασυναίσθητα το μυαλό σου κάνει αναδρομή στο παρελθόν, όταν έβρισκες μέσα σε ένα κουτί μία άσπρη χνουδωτή μπαλίτσα. Αυτό ήταν το δώρο της μαμάς στα παιδιά της. Τώρα, αυτή η νέα ψυχή είναι δώρο στον εαυτό σου. Την ώρα που μυρίζει εξονυχιστικά το νέο του σπιτικό, εσύ σκέφτεσαι αν έπραξες σωστά, αν θα καταφέρεις να τον φροντίσεις, αν θα του δώσεις όση περισσότερη αγάπη μπορείς…\nΒρίσκει τα παιχνίδια που του πήρες. Αρχίζει και παίζει μαζί τους. Το παιχνίδι διαρκεί δευτερόλεπτα. Μετά συνεχίζει την εξερεύνηση. Πας να το χαϊδέψεις… Φοβάται. Φοβάσαι και εσύ… Και αν δεν με συμπαθήσει; Του βάζεις νερό… Κοιτάει διστακτικά. Του βάζεις και φαγητό. Το μυρίζει από απόσταση. Μα τι γίνεται; Δεν θέλει να φάει; Δεν διψάει; Κάθεσαι στον καναπέ και παρακολουθείς τις πρώτες του κινήσεις μέσα στο σπίτι. Σκέφτεσαι τι όνομα θα του δώσεις. Και άμα δεν του αρέσει; Και άμα δεν το συνηθίσει; Ξαπλώνει μπροστά σου. Με τα γαλανά μάτια του σε κοιτάει και εσύ διακρίνεις μία μικρή στεναχώρια στο βλέμμα του. Ή μήπως όχι; Προσπαθείς να τον ψυχολογήσεις, αλλά γρήγορα αντιλαμβάνεσαι ότι μπροστά σου έχεις ένα μωρό. Ένα μωρό που σίγουρα ψάχνει και θέλει τη μαμά του… όπως και εσύ…\nΚαι κάπου εκεί καταλαβαίνεις ότι αυτό είναι και το πρώτο σας κοινό στοιχείο. Και ίσως αυτό είναι που θα σας ενώσει…\nΟ Θάνος Κλωνόπουλος είναι απόφοιτος του «Κολλεγίου Αθηνών», με μία ζωή που από πολύ νωρίς του έφερε πολλά εμπόδια που εκείνος έπρεπε να τα περάσει σε μία απόσταση 110 μέτρων σε αγώνες στίβου. Αθλητής στίβου ακόμα και σήμερα, εργάζεται ως δημοσιογράφος στον Ant1, με μία καριέρα που ξεκίνησε στο πλευρό του Αλέξη Παπαχελά. Πειραχτήρι, όπως δηλώνουν πολλοί συνάδελφοί του στο Star, στον Ant1 και στον Alpha που υπήρξαν «θύματά» του, ακόμα και σήμερα γελούν όταν τον θυμούνται να αναζητά προστασία στα εκάστοτε επεισόδια ανάμεσα σε αναρχικούς και αστυνομικούς, καθώς πάντα κατάφερνε και βρισκόταν στη μέση των γεγονότων, όταν τα κάλυπτε! Γνωστός για την αστείρευτη θετική του ενέργεια, έχει εργαστεί παράλληλα σε αρκετές εκπομπές, ενώ αρθρογραφεί σε πολλά περιοδικά.\nΚατερίνα Παπαποστόλου Αντώνης Γάκης Μιλώντας για τη νοηματική της αγάπης… Ευάγγελος Δρίβας – Συνέντευξη «Ο Σπύρος, ο Όλιβερ και μια διδακτική ιστορία»\nTAGS: Άνθρωποι της Τέχνης & του Πολιτισμού δημοσιογράφος Επιμέλεια Στήλης: Κατερίνα Παπαποστόλου Θάνος Κλωνόπουλος μιλούν για τη σχέση τους με τα ζώα\nΜια σκέψη σχετικά με το “Ρένο, καλώς ήρθες!”\nΠαράθεμα: Θάνος Κλωνόπουλος Δημοσιογράφος ANT1


Τόλιος: «Αυτός είναι ο ρόλος του Μπλάνκο στην ομάδα» - CMD\nΑναλυτικά οι δηλώσεις του ακραίου του Παναρκαδικού Μιχάλη Τόλιου στο «arcadiasports»:\nΓια την αγωνιστική αλλαγή της ομάδας μετά την επανέναρξη:\n“Με την επανέναρξη των προπονήσεων περίπου στις αρχές Μάρτη γνωρίζαμε όλοι ότι το έργο που έχουμε να φέρουμε σε πέρας θα ήταν δύσκολο δεδομένου του αρνητικού σερί που είχαμε σημειώσει. Ωστόσο η ομάδα κινήθηκε μεταγραφικά, πλαισίωσε παίχτες με προσωπικότητα, έδωσε έμφαση στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης και τακτικά δούλεψε σε 2 σχήματα. Ειδικά με την έλευση του κύριου Μαυρουδή. Έμπειροι και νεότεροι έδωσαν το πνεύμα νικητή που πρέπει να υπάρχει στο ιστορικό σωματείο του Παναρκαδικού και δείξαμε αυτή την αντίδραση με 4/4 σερί νικών και μια αξιοπρεπή πορεία στο φετινό όμιλο”.\nΓια τον νέο τεχνικό:\n“Μαθαίνοντας για την έλευση του κυρίου Μαυρουδή γνώριζα ότι τα πρότυπα προπόνησης που θα είχε η ομάδα θα ήταν απολύτως επαγγελματικά. Ήξερα την συνεισφορά του στις ακαδημίες του Παναθηναϊκού και του Μονάχου 1860* από τα χάονια που παίζαμε αντίπαλοι στις ακαδημίες. Ο κόουτς έδωσε πολύ έμφαση σε τακτικά ζητήματα, αφού η ομάδα έμαθε να αγωνίζεται πέρα από το αρχικό σχήμα της (4-2-3-1) και στο (3-5-2) γεγονός που θα έλεγα είναι πολυτέλεια για τη κατηγορία καθώς προσαρμοστήκαμε πιο εύκολα σε διαφορετικά στυλ παιχνιδιών που αντιμετωπίσαμε. Πέρα από αυτό η ανάλυση του βίντεο είναι πολύ σημαντική για να κατανοήσει ο ποδοσφαιριστής με την εικόνα τι έχει κάνει λάθος για να γίνει καλύτερος τόσο σε ατομικό όσο και σε ομαδικό επίπεδο. Αυτά τα ερείσματα που φαντάζουν απλά μας δοθήκαν και βήμα βήμα φάνηκαν στον αγωνιστικό χώρο και πιστώνονται στη δουλειά του 100%”.\nΈρικσεν: «Σοκ η αποχώρηση του Κόντε, το μέλλον θα εξαρτηθεί από το νέο προπονητή»\nΚαραϊσκάκης: Η συγγνώμη του Μπέκα σε Δράκο, Καγιούλη και κόσμο


Προσκυνηματική εκδρομή στη Σύμη 11-15 Ιουλίου – Tsotras Travel Services\nΣΥΜΗ 11-15 Ιουλίου\nΠενταήμερη εκδρομή 150€ / Άτομο\nΤο Tsotras Travel σε συνεργασία με το εκκλησιαστικό συμβούλιο του Ι.Ν. Αγ. Αποστόλων, πραγματοποιεί πενταήμερη προσκυνηματική εκδρομή στην Ιερά Μονή Ταξιάρχου Μιχαήλ του Πανορμίτου Σύμης, από 11-15 Ιουλίου.\nΗ Σύμη είναι το όγδοο σε μέγεθος νησί των Δωδεκανήσων και βρίσκεται περίπου 5 ναυτικά μίλια από τα παράλια της Τουρκίας. Χαρακτηριστικό της τα περίπου 2500 πολύχρωμα νεοκλασικά, αποτέλεσμα της αίγλης που έχει γνωρίσει το νησί. Πρωτεύουσα είναι ο Γιαλός μαζί με το Χωριό (Άνω Σύμη), που ενώνονται με τα 500 σκαλοπάτια της Καλής Στράτας, του παλιού εμπορικού δρόμου του νησιού.\nΟ Γιαλός προσφέρει ποικιλία εικόνων, καθώς εκεί μπορούμε να δούμε τον Πύργο με το Ρολόι στην είσοδο του λιμανιού, το Μιχαλάκι (μπρούτζινο άγαλμα του μικρού ψαρά), το κτίριο της Αστυνομίας, που είναι ένα ζωντανό μνημείο της πολύχρονης Ιταλοκρατίας, το Ναυτικό Μουσείο, το ψηλό καμπαναριό της Ευαγγελίστριας. Και κυρίως το Καλντερίμι, ένα λιθόκτιστο γεφυράκι που ενώνει τις δύο πλευρές του οικισμού και συγκεντρώνει γύρω μεγάλο μέρος της σύγχρονης ζωής του.\nΑνηφορίζοντας προς τη Χώρα, θα δούμε όλο τον πλούτο της Σύμης, στα σπίτια των παλιών καπεταναίων. Το νησί γνώρισε μεγάλη ακμή ως εμπορική και ναυτική δύναμη στη Μεσόγειο. Από έξω λιθόστρωτα σοκάκια και ανθισμένες αυλές και μέσα ξυλόγλυπτα έπιπλα, στολισμένοι σοφάδες και τοιχογραφίες σε τοίχους και ταβάνια! Θα δούμε τη Σπετσαρία, που είναι το Δημοτικό Ιατρείο της Χώρας, τα απομεινάρια από τους 20 μύλους και από το Κάστρο των Ιωαννιτών Ιπποτών της Ρόδου και τη Μεγάλη Παναγία.\nΗ Σύμη όμως δεν είναι μόνο ένας διατηρητέος οικισμός. Για παράδειγμα στο δρόμο για τον Πανορμίτη θα δούμε το σημείο όπου έχουν βρεθεί τα περισσότερα από τα βυζαντινά πατητήρια, όπου έβγαινε το περίφημο συμιακό κρασί! Αλλά διάσημες είναι και οι παραλίες του νησιού! Η Νος στον οικισμό του Νημπορειού, ο Άγιος Γεώργιος Δυσάλωνας, μια λωρίδα λευκής άμμου κάτω από απότομα βράχια 300 μέτρων, ο Άγιος Βασίλειος με τα αγριοκυπάρισσα, η Νανού, η Μαραθούντα. Παραλίες για όλα τα γούστα!\nΠολλά και τα μοναστήρια του νησιού! Ανάμεσά τους ένα ξεχωρίζει: ο Πανορμίτης. Παίρνοντας τη λοφογραμμή από το Χωριό, θαυμάζοντας το κυπαρισσόδασος, βγαίνουμε στο σαλιγκαρωτό δρόμο και κατεβαίνουμε σε έναν κλειστό κόλπο, όπου δεσπόζει το μοναστήρι του Ταξιάρχη Μιχαήλ. Χαρακτηριστικά του το πανύψηλο καμπαναριό με την καμπάνα των 750 κιλών, το ξυλόγλυπτο τέμπλο, η αγιογραφία του Ταξιάρχη Μιχαήλ σε φυσικές διαστάσεις καλυμμένη με ασημένιο ανάγλυφο, το Λαογραφικό Μουσείο και το Μουσείο Εκκλησιαστικής Τέχνης. Αλλά κυρίως το μοναστήρι είναι ένας τόπος προσκυνήματος για πολλούς ανθρώπους από την Ελλάδα και όχι μόνο, διάσημους και μη!\nΣας περιμένουμε σε αυτήν την ξεχωριστή προσκυνηματική εκδρομή στη Σύμη, το ιδιαίτερο αυτό ελληνικό νησί!\nΣΥΝΟΠΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ:\nΤΡΙΤΗ 11 ΙΟΥΛΙΟΥ:\n12:00:Αναχώρηση από Θήβα & Χαλκίδα για Πειραιά\n15:00:Αναχώρηση Ferry Boatαπό Πειραιά για Σύμη\n8:00Άφιξη στη Σύμη (12 Ιουλίου)\nΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 14 ΙΟΥΛΙΟΥ:\n20:40:Αναχώρηση από Σύμη με Ferry Boat για Πειραιά\n13:00:Άφιξη στο λιμάνι του Πειραιά (Σάββατο 15 Ιουλίου)\nΣΥΜΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΟ ΥΛΙΚΟ\nΣΥΜΗ Πρόγραμμα Εκδρομής\n1η ΗΜΕΡΑ2η ΗΜΕΡΑ3η ΗΜΕΡΑ4η ΗΜΕΡΑ5η ΗΜΕΡΑ1η ΗΜΕΡΑ\n11 ΙΟΥΛΙΟΥ ΧΑΛΚΙΔΑ – ΠΕΙΡΑΙΑΣ\t12:00 μμ: Αναχώρηση από Χαλκίδα και μεταφορά στο λιμάνι του Πειραιά\n15:00 μμ: Επιβίβαση στο F/B για Σύμη\nΔιανυκτέρευση εν πλω\n12 ΙΟΥΛΙΟΥ ΣΥΜΗ\t8:00 πμ: Άφιξη στο λιμάνι της Σύμης, το Γιαλό. Χρόνος για μία πρώτη γνωριμία με το πανέμορφο νησί, το στολίδι της Δωδεκανήσου, όπως το ονομάζουν\nΕπιβίβαση στη συνέχεια στο πούλμαν και αναχώρηση για τη Μονή του Αρχαγγέλου Μιχαήλ του Πανορμίτη, στη νοτιοδυτική πλευρά του νησιού, σε έναν απάνεμο όρμο. Είναι ένα από τα μεγαλύτερα προσκυνήματα της Δωδεκανήσου με πανελλήνια και πανορθόδοξη ακτινοβολία. Η ονομασία του όρμου Πάνορμος, στην οποία οφείλει το όνομά του το μοναστήρι, έχει αρχαία προέλευση. Για την ετυμολογία είναι πιθανές δύο εκδοχές: η μία σχετική με τον όρμο (πάν – όρμος) και η άλλη με την ερημική τοποθεσία (παν – ερμος), όπου χτίστηκε η μονή. Ο σημερινός ναός του Πανορμίτη είναι αφιερωμένος στον Αρχάγγελο Ταξιάρχη Μιχαήλ. Έχει σχήμα μονόκλιτης βασιλικής, είναι διπλός σταυρεπίστεγος και σχηματίζει εσωτερικά δύο σταυροθόλια. Ο περίφημος Συμαίος αγιογράφος Νεόφυτος φαίνεται ότι έχει φιλοτεχνήσει ένα μεγάλο μέρος του Πανορμίτη. Στη δεξιά πλευρά του ναού είναι τοποθετημένο στον τοίχο το εικονοστάσι με τη μεγάλη εικόνα του Πανορμίτη, τον πι πολύτιμο θησαυρό του μοναστηριού και ολόκληρης της Σύμης. Από επιγραφή που υπάρχει στη θαυματουργή ολόσωμη εικόνα του Πανορμίτη μαρτυρείται ότι ασημώθηκε το 1724 από τον Ιωάννη Πελοποννήσιο με έξοδα των καπεταναίων, του κλήρου και της κοινότητας Σύμης. Μπροστά στο θαυματουργό εικόνισμα που συγκεντρώνει το σεβασμό, τις προσδοκίες και τις ελπίδες του πιστού λαού, είναι κρεμασμένα πλήθος αφιερώματα\nΔιανυκτέρευση στους ξενώνες του μοναστηριού\n13 ΙΟΥΛΙΟΥ ΣΥΜΗ\tΕπιβίβαση στο πούλμαν και αναχώρηση για περιήγηση στην πανέμορφη Σύμη\nΣτάση πρώτη στη Μονή Ρουκουνιώτη. Αυτό το ιστορικής σημασίας μοναστήρι του 14ου αιώνα βρίσκεται στο Μέσα Νημοράκι, στην Έρεικα, στα δυτικά του νησιού και ήταν εγκαταλελειμμένο εδώ και χρόνια. Τώρα συντηρείται και επισκευάζεται από την Εφορεία Βυζαντινών Αρχαιοτήτων και οι τοιχογραφίες του καθαρίζονται και αποκαθίστανται.\nΕπίσκεψη στη συνέχεια στο γραφικό λιμάνι της Σύμης και θα δούμε το Ρολόι του 1881 και μπροστά του το άγαλμα του μικρού ψαρά, το Μιχαλάκι. Θα δούμε το Καμπαναριό της Ευαγγελιστρίας, που ξεχωρίζει στη δεξιά άκρη του λιμανιού. Οι δυο πλευρές του λιμανιού ενώνονται με ένα πανέμορφο πέτρινο γεφύρι, το καλντερίμι, ενώ δίπλα του βρίσκεται το γραφικό οίκημα του Τελωνείου και δίπλα η Ψαραγορά. Από τη γέφυρα προς τα μέσα απλώνεται η πλατεία του Κάμπου, όπου βρίσκεται το Ναυτικό Μουσείο Σύμης. Στις δύο κύριες πλατείες, του Κάμπου και της Σκάλας, είναι συγκεντρωμένα τα περισσότερα καταστήματα, ενώ τα παραδοσιακά καφενεία δίπλα στη θάλασσα ξεχωρίζουν. Συνεχίζουμε την περιήγησή μας ανεβαίνοντας τα 500 σκαλοπάτια της Καλής Στράτας, που οδηγούν στον πάνω οικισμό της Σύμης, το Χωριό. Τα όμορφα αρχοντικά με τη μοναδική αισθητική εντυπωσιάζουν. Η μεγαλύτερη πλατεία του χωριού είναι αυτή του Λαϊκού Συλλόγου, που διαθέτει παιδική χαρά, ταβέρνες, μαγαζιά, καφετέριες και αποτελεί το κέντρο του Χωριού\nΕπιστροφή στο μοναστήρι του Πανορμίτη\nΔιανυκτέρευση στους ξενώνες 4η ΗΜΕΡΑ\n14 ΙΟΥΛΙΟΥ ΣΥΜΗ\tΕπιβίβαση στο πούλμαν και αναχώρηση για τη Σύμη. Χρόνος ελεύθερος για μια τελευταία βόλτα για καφέ και την αγορά αναμνηστικών\nΜετάβαση στο λιμάνι\n20:30 μμ: Επιβίβαση στο F/B για Πειραιά\n15 ΙΟΥΛΙΟΥ ΠΕΙΡΑΙΑΣ – ΧΑΛΚΙΔΑ\t13:00 μμ: Άφιξη στο λιμάνι του Πειραιά\nΕπιβίβαση στο πούλμαν και άμεση αναχώρηση για Χαλκίδα\nMERCEDES TRAVEGO 7970 ΟΧΗΜΑMERCEDES EURO 6/2016\n54 ΘΕΣΕΙΣ WI-FI/AC ΔΙΑΔΡΟΜΗ\nΞΕΝΩΝΑΣ ΓΟΥΣΙΟΥ MERCEDES TRAVEGO 7970 ΟΧΗΜΑMERCEDES EURO 6/2016\n150€\tΗ τιμή περιλαμβάνει:\n– (2) ΔΥΟ ΔΙΑΝΥΚΤΕΡΕΥΣΕΙΣ σε δίκλινα και τρίκλινα δωμάτια στον ξενώνα της Ιεράς Μονής\n– ΑΚΤΟΠΛΟΪΚΑ ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ Πειραιάς – Σύμη & επιστροφή\n– ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ ΚΑΙ ΠΕΡΙΗΓΗΣΕΙΣ με λεωφορείο, σύμφωνα με το πρόγραμμα της εκδρομής\n2262026444 /2262027444\tΓΡΑΦΕΙΟ ΘΗΒΑΣ\tΠινδΑρου 62, ΘΗβα, 32200\nΓΡΑΦΕΙΟ ΧΑΛΚΙΔΑΣ\tΕλ. Βενιζελου 14, χΑΛΚΙΔΑ, 34100\nΓΡΑΦΕΙΟ ΘΗΒΑΣ\t22620 26444\tΓΡΑΦΕΙΟ ΧΑΛΚΙΔΑΣ\t22210 82381\tCopyright All Rights Reserved TSOTRAS TRAVEL © 2016 / Developed in the Dreamlab\nΜΑΘΕ ΠΡΩΤΟΣ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΚΕΤΑ ΔΙΑΚΟΠΩΝKAI ΤΙΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ ΜΑΣ\nΕγγράψου στην ενημερωτική λίστα μας τώρα!