Ενοριακή ζωή - Άγιος Δημήτριος Πειραιώς: Από τον πλόύτο της διδασκαλίας του Αγίου Νεκταρίου.\n«Δεν θέλω να θλίβεστε και να συγχύζεστε για όσα συμβαίνουν αντίθετα με τη θέληση σας: όσο δίκαιη και αν είναι αυτή. Μια τέτοια θλίψη μαρτυρεί την ύπαρξη εγωισμού. Προσέχετε τον εγωισμό που κρύβεται κάτω από τη μορφή του δικαιώματος.\nΠροσέχετε και την άκαιρη λύπη που δημιουργείται μετά από ένα δίκαιο έλεγχο. Η υπερβολική θλίψη για όλα αυτά είναι του πειρασμού. Μία είναι η αληθινή θλίψη. Αυτή που δημιουργείται, όταν γνωρίσουμε καλά την άθλια κατάσταση που βρίσκεται η ψυχή μας. Όλες οι άλλες θλίψεις δεν έχουν καμιά σχέση με τη χάρη του Θεού.\nΦροντίζετε να περιφρουρείτε στην καρδιά σας τη χαρά του Αγίου Πνεύματος και να μην επιτρέπετε στον πονηρό να χύνει την πίκρα του. Προσέχετε! Προσέχετε, μήπως ο Παράδεισος που υπάρχει μέσα σας μετατραπεί σε κόλαση»


Light συνταγές με σφολιάτα που κοστίζουν λιγότερο από 1.7€ η μερίδα - Tlife.gr\nLight συνταγές με σφολιάτα που κοστίζουν λιγότερο από 1.7€ η μερίδα\nΜια έξυπνη ιδέα για την κουζίνα πρέπει να συνδυάζει πολλά πράγματα. Πρώτα απ' όλα γεύση, βεβαίως, βεβαίως! Από την άλλη θέλεις ό, τι ετοιμάζεις να έχει όσο γίνεται λιγότερες θερμίδες και λιπαρά, για να προσέχεις τη σιλουέτα σου. Τέλος, θέλεις συνταγές που θα φτιάξεις γρήγορα και εύκολα με δύο, τρία υλικά για να σου κοστίσουν όσο γίνεται λιγότερο.\nΣυνδυάζουμε όλα σου τα θέλω σε πέντε συνταγές με σφολιάτα που δεν ξεπερνούν τις 269 θερμίδες και κοστίζουν λιγότερο από 1,70€ η μερίδα. Μπήκαμε στο caremarket.gr, ψωνίσαμε όλα τα απαραίτητα για τις συνταγές και σου προτείνουμε light πιάτα που στοιχίζουν ελάχιστα.\nΓιατί σφολιάτα; Είναι η πιο εύκολη λύση που θα συνδυάσει αλμυρά και γλυκά δημιουργήματα σε κάτι γευστικό και γρήγορο. Άσε που αν χειριστείς σωστά τις συνταγές, μπορείς να έχεις νόστιμα πιάτα με ελάχιστες θερμίδες.\nΚάνε κλικ στις κάρτες των συνταγών για να τις δεις αναλυτικά...\nΌλα εκείνα τα έτοιμα σνακ με φύλλο σφολιάτας σε διευκολύνουν πολύ, κάθε φορά που η παρέα μαζεύεται σπίτι. Με ένα μειονέκτημα. Αν πάρεις έτοιμα τυροπιτάκια και λουκανικοπιτάκια, θυσιάζεις τη σωστή διατροφή στο... βωμό της ευκολίας. Τα pinwheels αυτά είναι πανεύκολα, θα τα φτιάξεις με τα χεράκια σου και θα ξέρεις ακριβώς πόσες θερμίδες έχουν. Plus: Σίγουρα θα σου στοιχίσουν πολύ λιγότερο...\nΜπήκαμε online στο caremarket.gr και προμηθευτήκαμε χρησιμοποιώντας μόνο το ποντίκι όλα όσα χρειαζόμαστε για όλες τις συνταγές... εσύ έχεις πάρει "μυρωδιά" πως κάνοντας τα ψώνια σου στο caremarket συμμετέχεις στο διαγωνισμό για ένα iPhone 6; ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να μάθεις περισσότερα\nΑνάποδη τάρτα που κάνει τα φρούτα πιο νόστιμα σε μια απολαυστική κρούστα καραμέλα. Επιλέγουμε ένα γλυκό που μπορείς να ετοιμάσεις εύκολα και γρήγορα και το οποίο έχει πολύ λιγότερη ζάχαρη από πολλά άλλα τέτοιου είδους, για να μειώσεις τις θερμίδες, αλλά και λίγα υλικά ώστε να είναι οικονομικό και πεντανόστιμο.\nΑντί για πίτσα, χρησιμοποίησε έτοιμη σφολιάτα για ευκολία. Με τα κατάλληλα υλικά κάθε κομμάτι θα έχει λίγες θερμίδες, ενώ δεν θα σου στοιχίσει περισσότερο από μια έτοιμη τυρόπιτα του εμπορίου.\nΜια τάρτα μπορεί να έχει γεύση και να είναι ξεχωριστή χωρίς ακριβά υλικά και κυρίως χωρίς προϊόντα με πολλά λιπαρά, όπως αλλαντικά και παχιά τυριά. Δες αυτή την τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια που θα ετοιμάσεις στο πι και φι.


Εγχειρίδιο ενημέρωσης για την εφαρμογή του Φ.Π.Α. στις υπηρεσίες μεταφοράς αγαθών | ΟΦΑΕ\nΈκδοση: ΑΑΔΕ Μάιος 2021\nΕπισυνάπτεται στην παρούσα η επικαιροποιημένη έκδοση του εγχειριδίου μεταφορών που εκδίδει η ΑΑΔΕ για την καλύτερη ενημέρωση και υποστήριξη του έργου των μεταφορικών επιχειρήσεων.\nΣτο Εγχειρίδιο περιλαμβάνονται οι απαντήσεις στα συνηθέστερα ερωτήματα που έχουν τεθεί από τους παρέχοντες υπηρεσίες μεταφοράς για την εφαρμογή του Φ.Π.Α. στις υπηρεσίες μεταφοράς αγαθών, καθώς και ενδεικτικά παραδείγματα περιπτώσεων παροχής υπηρεσιών μεταφοράς αγαθών.\nΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ 2021


Το HTC One Max έπεσε στα χέρια μας, δείτε το teaser video!\nΤο νέο phablet της HTC, το One Max, ήρθε και στην Ελλάδα! Έχουμε τη συσκευή στα χέρια μας και ετοιμάζουμε το πλήρες review της μαζί με το σχετικό video.\nΤο One Max έχει οθόνη 5,9 ιντσών, Super LCD3 και θυμίζει εν πολλοίς ένα...μεγάλο HTC One. Διαθέτει, όμως, αισθητήρα δακτυλικών αποτυπωμάτων στο πίσω μέρος του, διατηρεί την 4άρα Ultrapixel camera και έρχεται με Android 4.3! Η τιμή διάθεσής του ανέρχεται στα 759 € και μαζί του θα κυκλοφορήσουν αρκετά αξεσουάρ όπως το BoomBass audio dock, το Mini+ bluetooth handset και το Fetch για να εντοπίζετε τη συσκευή σας. Θα τα μάθετε όλα αναλυτικά στο digitallife.gr φυσικά, πολύ σύντομα...\nΜέχρι τότε, πάρτε μια μικρή γεύση από την πρώτη μας επαφή με το One Max!\nhtc one max preview,htc one max teaser,htc one max unboxing


Οριστική εξαίρεση της Ευρώπης από τους δασμούς των ΗΠΑ ζητά ο Μακρόν | in.gr\n«Αν κάνουμε πόλεμο με όλον τον κόσμο, εμπορικό πόλεμο με την Κίνα, εμπορικό πόλεμο με την Ευρώπη, πόλεμο με τη Συρία, πόλεμο με το Ιράν, αυτό το πράγμα δεν λειτουργεί» είπε ο Μακρόν πριν την επίσημη επίσκεψή του στις ΗΠΑ και πρόσθεσε: «Είμαστε σύμμαχοι».\n«Ελπίζω […] ότι θα αποφασίσει να εξαιρέσει την Ευρωπαϊκή Ένωση», είπε ο Μακρόν στη συνέντευξη που παραχώρησε στο Fox News.\n«Δεν κάνεις πόλεμο με τους συμμάχους σου», πρόσθεσε, επαναλαμβάνοντας τη θέση που εξέφρασε την περασμένη εβδομάδα και ο υπουργός Οικονομικών της Γαλλίας Μπρουνό Λε Μερ.\nΣτις 8 Μαρτίου, ο Τραμπ επικύρωσε την επιβολή δασμών ύψους 25% για τον εισαγόμενο χάλυβα και 10% για το αλουμίνιο, εξαιρώντας προσωρινά από το μέτρο αυτό τον Καναδά και το Μεξικό, τις δύο χώρες που μετέχουν στη συμφωνία ελευθέρου εμπορίου NAFTA.\nΛίγες ημέρες αργότερα, η αμερικανική κυβέρνηση εξαίρεσε προσωρινά και την Ευρωπαϊκή Ένωση.\n«Είπε (ο Τραμπ) ότι οι εξαιρέσεις ισχύουν μέχρι την 1η Μαΐου. Θα δούμε τι θα αποφασίσει την 1η Μαΐου. Απλώς αναρωτιέμαι: ποιες είναι οι προτεραιότητές μας;» σχολίασε ο Μακρόν και πρόσθεσε:\n«Αν κάνουμε πόλεμο με όλον τον κόσμο, εμπορικό πόλεμο με την Κίνα, εμπορικό πόλεμο με την Ευρώπη, πόλεμο με τη Συρία, πόλεμο με το Ιράν, αυτό το πράγμα δεν λειτουργεί» είπε και πρόσθεσε: «Είμαστε σύμμαχοι».\nΟ Μακρόν αναχωρεί αύριο, Δευτέρα, το πρωί για τριήμερη επίσημη επίσκεψη στις ΗΠΑ.


Προφίλ - Private Consulting SA\n> Value Proposition\n> Covid19 support\n> Eταιρικά Νέα\n> Τομείς δραστηριοποίησης\n> Νέα & Ειδήσεις\n> Επενδυτικός Νόμος\n> Π.Α.Α. 2007-2013 Προσέγγιση LEADER\n> Δράση Ενίσχυσης Covid19\nΗ Private Consulting A.E. αποτελεί τη μετεξέλιξη και μετονομασία τnς κορυφαίας εταιρείας συμβούλων επιχειρήσεων ΤΕΚΜΩΡ Βορείου Ελλάδος Α.Ε., με πολύτιμη κληρονομιά τη δυναμική, την πολυετή εμπειρία και τον πλουραλισμό των έργων της. Η Private Consulting A.E. είναι μια νέα πρόταση, ένας διαφορετικός δρόμος για την ανάπτυξη της επιχείρησής σας.\nΜελετώντας την αγορά, αναλύοντας τις δυνατότητες και τις ανάγκες της εκάστοτε εταιρείας, εντοπίζει τις κατάλληλες ευκαιρίες, προτείνει νέες ιδέες και καινοτόμους τρόπους ανάπτυξης, αξιοποιώντας μια δοκιμασμένη μεθοδολογία που στηρίζεται σε διεθνή πρότυπα και πρακτικές.\nΑπό το 1993 αναλαμβάνει με επιτυχία έργα που αφορούν κυρίως επιχειρήσεις του ιδιωτικού και δημοσίου τομέα. Στα χρόνια αυτά, η εταιρεία κατέγραψε σημαντικά αποτελέσματα προσφέροντας υπηρεσίες στρατηγικής ανάπτυξης επενδύσεων και εξειδικευμένη γνώση στην εκπόνηση χρηματοοικονομικών αναλύσεων σε ένα μεγάλο αριθμό πελατών.\nΣήμερα, συνεχίζει την επιτυχημένη πορεία της μέσα από την Private Consulting A.E., επιδιώκοντας να καθιερωθεί στην ελληνική αγορά ως εξειδικευμένη εταιρεία συμβούλων επιχειρήσεων, με έμφαση στους κλάδους της βιομηχανίας, της μεταποίησης, του τουρισμού και της ενέργειας.\nΠού θέλουμε να φτάσουμε\nΗ διεισδυτική μας ματιά ανακαλύπτει νέες ευκαιρίες και νέους δρόμους που ανοίγονται για κάθε εταιρεία. Από την πρώτη στιγμή της ίδρυσής της, η Private Consulting A.E. επιδιώκει:\nΝα πρωταγωνιστεί στην αγορά των συμβουλευτικών υπηρεσιών.\nΝα υποστηρίζει την ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας στην εγχώρια και διεθνή αγορά.\nΝα βλέπει μπροστά. Να είναι μπροστά.\nΤο επόμενο βήμα των επιχειρήσεων\nΟι προκλήσεις δεν τελειώνουν ποτέ. Η αποστολή μας είναι να ανιχνεύουμε το επιχειρηματικό κλίμα της εποχής. Να δημιουργούμε νέες συμμαχίες. Να μετουσιώνουμε τους χρηματοδοτικούς πόρους που προέρχονται από Εθνικούς και Κοινοτικούς Οργανισμούς σε επενδυτικά εγχειρήματα. Να προγραμματίζουμε το κατάλληλο, επόμενο βήμα και να το υλοποιούμε με σαφήνεια και αποτέλεσμα.\nΗ λειτουργία της Private Consulting Α.Ε. διέπεται από ένα σταθερό σύστημα αξιών:\nΚάθε συνεργασία βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την αξιοπιστία. Μια εμπιστοσύνη που κερδίζεται καθημερινά με την προσωπική επαφή, την επαγγελματική προσέγγιση και τον προσανατολισμό στο αποτέλεσμα.\nΚάθε συνεργασία βασίζεται στην ασφάλεια διαχείρισης της πληροφορίας. Κάθε στοιχείο, κάθε πληροφορία και εν γένει οι συναλλαγές των πελατών χαρακτηρίζονται από απόλυτη εμπιστευτικότητα.\n© 2021. Private Consulting ΑΕ. All Rights Reserved.


100 χρόνια Αναγέννηση Δερύνειας! – Beezdom\nΈνα αιώνα ζωής συμπληρώνει ένα εκ των ιστορικότερων σωματείων στο νησί μας, η Αναγέννηση Δερύνειας. Η Αναγέννηση ιδρύθηκε μετά το πέρας του πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου, το 1920 με επίσημη ημερομηνία την 1η Δεκεμβρίου, σε μια εποχή όπου επικρατούσε η φτώχεια και ο αναλφαβητισμός. Πρωτοστάτης ο Ελευθέριος Ιακώβου Μοντάνιου, ο οποίος μαζί με λίγους Δερυνειώτες δημιουργεί το Αναγνωστήριο με την αρχική ονομασίας «Ομόνοια», το οποίο αποσκοπούσε τη μόρφωση των κατοίκων της Δερύνειας. Απευθυνόμενος κυρίως στους μεγαλύτερους ηλικιακά κατοίκους (οι οποίοι δεν είχαν την ευκαιρία να μορφωθούν), ο Ελευθέριος Ιακώβου αναλάμβανε την ανάγνωση αποσπασμάτων από την εβδομαδιαία εφημερίδα της εποχής “Ελευθερία”, την οποία προμηθευόταν από την Αμμόχωστο αλλά και λογοτεχνικών βιβλίων στους θαμώνες του καφενείου που λειτουργούσε ως Αναγνωστήριο.\nΗ πρώιμη δράση\nΑπό το 1921 κιόλας, διοργανώνονται οι πρώτοι αγώνες στίβου, ενώ την επόμενη δεκαετία δημιουργούνται τα τμήματα ποδοσφαίρου και πετοσφαίρισης. Οι προσπάθειες αυτές αγκαλιάζονται από όλο το χωριό που διψούσε για μάθηση και άθληση. Το άθλημα της πετοσφαίρισης μάλιστα, αγκαλιάζεται δεόντως από τους ντόπιους και έτσι η «ΟΜΟΝΟΙΑ» αποτελεί την κυρίαρχο ομάδα στις συναντήσεις της με τα γειτονικά χωριά.\n1948 Πετοσφαιρικός αγώνας Αρμένικης Σχολής Μελκονιάν και Ομόνοιας – Αναγέννησης Δερύνειας, στην κατασκήνωση τους στον Άγιο Νικόλαο Στέγης στην Κακοπετριά\nΜε την έναρξη του Β Παγκοσμίου Πολέμου, τα μέλη του αναγνωστηρίου μεριμνούν για την αγορά ενός ραδιοφώνου, προκειμένου να μαθαίνουν τις εξελίξεις. Μάλιστα το 1943, μέλη της Ομόνοιας εντάσσονται υπέρ των συμμαχικών δυνάμεων και εθελοντικά συμμετέχουν στον πόλεμο. Μετά το πέρας του εξαετή πολέμου η Ομόνοια συνεχίζει την πλούσια και πολύπλευρη δράση της. Η χορωδία που αποτελούσε και αποτελεί το καμάρι της Δερύνειας διακρίνεται, ανεβάζονται θεατρικές παραστάσεις, διοργανώνονται καλλιτεχνικές εκδηλώσεις και γενικώς το χωριό ευημερεί στα πολιτιστικά και κοινωνικά δρώμενα του τόπου.\nΜε την έναρξη του απελευθερωτικού αγώνα, η Αγγλία ανακηρύττει ως παράνομους όλους τους συλλόγους του νησιού. Τέσσερις μήνες μετά το βίαιο κλείσιμο του αναγνωστηρίου, επιτυγχάνεται μέσα από τα σπλάχνα της «ΟΜΟΝΟΙΑΣ» η ίδρυση του Μορφωτικού Συλλόγου «ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ» Δερύνειας. Ο ανατέλλοντας ήλιος σε πράσινο και άσπρο χρώμα μέσα σε μια ασπίδα, αποτελεί το έμβλημα του σωματείου, συμβολίζοντας την αναγέννηση του σωματείου.\nΗ ίδρυση της Αναγέννησης αποτέλεσε το εφαλτήριο για την περεταίρω δραστηριοποίηση του συλλόγου στα τεκταινόμενα του τόπου. Στα δύσκολα χρόνια μετά την εισβολή η πετοσφαιρική ομάδα πρωταγωνιστεί στις διοργανώσεις της ΚΟΠΕ, κατακτώντας μάλιστα δύο κύπελλα το 1976 και 1977, τα οποία διοργανώνονται υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας. Το 1976 με πρωτοστάτη τον μακαριστό Βάσο Μιχαήλ, ανοίγει και το γυναικείο τμήμα. Το 1978 όμως το σωματείο θα αποτελέσει ένα από τα ιδρυτικά μέλη της Κυπριακής Ομοσπονδίας Πετοσφαίρισης. Συμμετέχει και στον 1ο επίσημο τελικό απέναντι στην Ανόρθωση, θα γνωρίσει όμως την ήττα. Συνεχίζει την πρωταγωνιστική της πορεία και τα επόμενα χρόνια φτάνοντας και στην κατάληψη της 2ης θέσης το 1979 και 1980. Το άθλημα θα αγκαλιαστεί όσο πουθενά από το χωριό και όλοι οι νέοι της Δερύνειας κατευθύνονταν κάθε απόγευμα στο παλιό και ανοικτό γήπεδο βόλει δίπλα από το σωματείο, ώστε να προπονηθούν υπό τις οδηγίες πάντα του αείμνηστου δασκάλου Βάσου Μιχαήλ.\nΟ κόσμος της Αναγέννησης στο Παλιό ΓΣΠ ενόψει του τελικού\nΤο 2012-13 επιστρέφει στον τελικό κυπέλλου, όπου θα γνωρίσει την ήττα από την ΑΕΚ Καραβά. Η παρουσία όμως των 1200 περίπου φιλάθλων, που αναλογεί στο 20% των κατοίκων της Δερύνειας (!) επιβεβαιώνει ότι είναι το χωριό όπου το βόλει λατρεύεται περισσότερο από οπουδήποτε αλλού στην Κύπρο.\nΤο 1972 το ποδοσφαιρικό τμήμα της Δερύνειας εντάσσεται στην Κυπριακή Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου, ενώ με την εθελοντική συμμετοχή των Δερυνειωτών το 1974 η Αναγέννηση θα προχωρήσει στην ανέγερση του δικού της ιδιόκτητου γηπέδου, χωρητικότητας 1800 θέσεων. Η τούρκικη εισβολή δεν αφήνει ανεπηρέαστη τη Δερύνεια, της οποίας οι τούρκικες δυνάμεις κατοχής καταλαμβάνουν το 75% της έκτασης της. Παρόλα αυτά, το χωριό στέκεται στο πλευρό των προσφυγικών σωματίων, προσφέροντας το γήπεδο στις ομάδες που στερήθηκαν την έδρα τους. Η Αναγέννηση ανεβαίνει για πρώτη φορά στην 2η κατηγορία το 1982, για να καταστεί μια παραδοσιακή ομάδα της 2ης σε τάξη κατηγορίας. Μάλιστα το 1987 θα κάνει την παρθενική της συμμετοχή στην πρώτη κατηγορία. Η ομάδα θα κατακτήσει 2 φορές το πρωτάθλημα δεύτερης κατηγορίας (1999,2003), ενώ θα καταγράψει συνολικά 7 συμμετοχές στα σαλόνια της πρώτης κατηγορίας, με καλύτερη χρονιά το 1996-97, όπου κατέλαβε την 9η θέση και παρέμεινε στην κατηγορία.\nΤο σωματείο της Αναγέννησης διαδραμάτισε και διαδραματίζει πλούσιο κοινωνικό έργο. Αρκετοί νέοι απασχολούνται στις ακαδημίες είτε του ποδοσφαίρου είτε της πετόσφαιρας, μένοντας μακριά από τις προκλήσεις της εποχής. Επίσης, ουκ ολίγες φορές έχουν διοργανωθεί εκδηλώσεις πολιτιστικού και κοινωνικού χαρακτήρα με πρωτοβουλία του σωματείου. Ο εθελοντισμός αποτελεί τον άξονα αυτής της προσπάθειας, με αποκορύφωμα τις εκδηλώσεις για το Παγκύπριο Φεστιβάλ της Φράουλας, το οποίο διοργανώνεται κάθε δύο χρόνια στο γήπεδο της Αναγέννησης, με τη συμμετοχή εκατοντάδων εθελοντών. Πολλές γενιές έχουν γαλουχηθεί στα σπλάχνα της «μάνας» Αναγέννησης. Η ομάδα στον ένα της αιώνα ζωής πέρασε από τεράστιες δυσκολίες, είτε αυτές ήταν πόλεμοι, αγώνες είτε οικονομικά προβλήματα. Στάθηκε και στέκεται όμως στα πόδια της και παραμένει παράδειγμα προς μίμηση για πολλούς συλλόγους στο νησί .\nΧρόνια Πολλά Αναγέννηση!\nΠηγές κειμένων και φωτογραφιών από το αρχείο της Αναγέννησης Δερύνειας.\nΚΟΙΝΩΝΙΑ, BEES, BEEZ, SPORT, BEE, ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ, ΙΣΤΟΡΙΑ, SPORTY, ΑΓΩΝΕΣ, ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, SPORTYBEEZ, ΔΗΜΗΤΡΗΣΒΕΡΕΗΣ, ΔΗΜΗΤΡΗΣ, ΒΕΡΕΗΣ, ΠΑΡΑΔΟΣΗ, ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΑ, ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ, ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ, ΔΕΡΥΝΕΙΑΣ, 100ΧΡΟΝΑ, ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΔΡΩΜΕΝΑ


Πούτιν: Η Ρωσία έδωσε «προληπτική απάντηση» στην Ουκρανία\nΟ Πούτιν κατηγορεί τη Δύση για τον πόλεμο στην Ουκρανία - Ούτε λέξη για «νίκη»- Δείτε βίντεο\n«Χρέος μας είναι να κάνουμε τα πάντα για να μην επαναληφθεί η φρίκη ενός παγκόσμιου πολέμου» - «Στο Κίεβο έλεγαν ότι μπορεί να αποκτήσουν πυρηνικά όπλα (…) Tα πάντα μάς έλεγαν ότι υπάρχει ανάγκη να πολεμήσουμε»\nΔημοσιευση: 09/05/2022 - 10:25\nΗ Δύση ετοιμαζόταν να εισβάλει στη γη μας, η Ρωσία έδωσε «προληπτική απάντηση» με την εισβολή στην Ουκρανία, ήταν μια αναγκαστική, έγκαιρη και σωστή απόφαση, ισχυρίστηκε ο Βλαντίμιρ Πούτιν κατά την ομιλία του στην παρέλαση της Κόκκινης Πλατείας στη Μόσχα για την Ημέρα της Νίκης κατά του ναζισμού.\nΣτο πλαίσιο αυτό, τόνισε ο Ρώσος πρόεδρος, η «ειδική στρατιωτική επιχείρηση ήταν ένα αναγκαίο και έγκαιρο μέτρο, ήταν η μοναδική σωστή απόφαση που μπορούσαμε να λάβουμε». Σημείωσε ότι η Ρωσία «προέτρεψε την Ευρώπη για έναν δίκαιο συμβιβασμό, αλλά δεν ήθελαν να μας ακούσουν».\n«Εμείς ποτέ δε θα εγκαταλείψουμε την παράδοσή μας και την πατρίδα μας, εν μέσω ρωσοφοβίας, επαίνου των προδοτών και γενικής παρακμής ηθών όπως σε άλλες χώρες» ανέφερε.\nΟ πρόεδρος Πούτιν συνεχάρη τους νικητές «Μεγάλου Πατριωτικού Πολέμου», αλλά και τους προστάτες σήμερα του Ντόνμπας, στην ανατολική Ουκρανία. «Χρέος μας είναι να κάνουμε τα πάντα για να μην επαναληφθεί η φρίκη ενός παγκόσμιου πολέμου», είπε.\nΧαιρέτισε το «θρίαμβο» της Σοβιετικής Ένωσης επί της ναζιστικής Γερμανίας, Όπως είπε, ήταν ένα «πρωτοφανές κατόρθωμα ηρωισμού» και η Ρωσία πρέπει να διασφαλίσει ότι «η φρίκη του φασισμού δεν θα επαναληφθεί ποτέ».\nΣτη συνέχεια ζήτησε ενός λεπτού σιγή για τα θύματα του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, αλλά και για τους Ρώσους στρατιώτες που έχασαν τη ζωή τους στο Ντονμπάς.\nΞεκίνησαν σήμερα Δευτέρα σε όλη τη Ρωσία οι παρελάσεις για την Ημέρα της Νίκης κατά των ναζί, στη σκιά της αποκαλούμενης από το Κρεμλίνο «ειδικής επιχείρησης στην Ουκρανία».\nΣε βίντεο από τις παρελάσεις στην Αικατερινούπολη διακρίνονται άνδρες που φορούν περιβραχιόνια με το σύμβολο της ρωσική εισβολής Ζ.\nΌπως αναφέρει το ΝBC, Δυτικοί αξιωματούχοι είχαν εκφράσει ανησυχίες ότι ο πρόεδρος Βλαντίμιρ Πούτιν θα χρησιμοποιήσει την Ημέρα της Νίκης ως ευκαιρία για να κηρύξει επισήμως τον πόλεμο στην Ουκρανία, στην οποία η Ρωσία εισέβαλε το Φεβρουάριο.\nΤο γαλλικό πρακτορείο ειδήσεων δημοσιεύει μερικές φωτογραφίες από τις εορταστικές εκδηλώσεις στην πόλη του Βλαδιβοστόκ, στις ακτές του Ειρηνικού.\nΟ εκπρόσωπος του προέδρου Πούτιν Ντμίτρι Πεσκόφ είχε ανακοινώσει ότι φέτος δεν έχουν κληθεί ηγέτες χωρών στην παρέλαση της Μόσχας, ούτε ο πρόεδρος της στενής συμμάχου Λευκορωσίας, Αλεξάντερ Λουκασένκο. Επίσης, δήλωσε ότι δεν θα υπάρξουν επίσημοι εορτασμοί στη Μαριούπολη.\nΗ Μόσχα απάντησε στο Λονδίνο: Έχουμε επαρκή αποθέματα πυραύλων υψηλής ακριβείας\nΤαϊβάν: Ισχυρός σεισμός 6,1 Ρίχτερ - Σείστηκαν κτίρια στην Ταϊπέι\nΡωσία Ακυρώθηκε η αεροπορική επίδειξη της παρέλασης στην Κόκκινη Πλατεία-Για ποιο λόγο\nΚίεβο Μήνυμα Ζελένσκι για Πούτιν: Εμείς θα έχουμε δύο Ημέρες Νίκης, κάποιος δε θα έχει καμία – Δείτε βίντεο\nΠόλεμος στην Ουκρανία Ημέρα της Νίκης Πούτιν Ουκρανία


Μάντσεστερ Σίτι – Παρί Σεν Ζερμέν: Ή τώρα ή ποτέ , 24Sports & News\n04 ΜΑΪΟΥ 2021 - 08:29\nΒραδιά Champions League, με τις Μάντσεστερ Σίτι και Παρί Σεν Ζερμέν να ρίχνονται στη μάχη για τη ρεβάνς της ημιτελικής φάσης, μέσα από την οποία θα προκύψει και το φαβορί για την κατάκτηση του Champions League.\nΟι «πολίτες» έχουν το προβάδισμα για την πρόκριση στον μεγάλο τελικό μετά τη νίκη που πανηγύρισαν στο πρώτο παιχνίδι στο «Παρκ Ντε Πρενς» με 1-2, όμως οι Παριζιάνοι θα παλέψουν με όλες τους τις δυνάμεις ώστε να βρεθούν για δεύτερη διαδοχική σεζόν στις δύο καλύτερες ομάδες της Ευρώπης.\nΤην περσινή σεζόν η γαλλική ομάδα βρέθηκε μια… ανάσα από την κούπα, αλλά δεν τα κατάφερε κόντρα στην παντοδύναμη Μπάγερν, που έκανε το έξι στα έξι στους τίτλους. Φέτος, οι πρωταθλητές Γαλλίας ξέρουν ότι σε περίπτωση που ξεπεράσουν το εμπόδιο της Σίτι, θα είναι αυτόματα φαβορί για το τρόπαιο.\nΈτσι και η ομάδα του Πεπ Γκουαρντιόλα, η οποία γνωρίζει εξίσου καλά ότι είναι η μεγάλη της ευκαιρία να κατακτήσει για πρώτη φορά στην ιστορία της το Champions League, καθώς είτε βρεθεί στον τελικό αντιμέτωπη με την Τσέλσι, είτε με τη Ρεάλ, θα είναι το ακλόνητο φαβορί.\nΟι «πολίτες» θα έχουν όλα τα «όπλα» στην «φαρέτρα» τους για αυτή την πολύ σημαντική αναμέτρηση, με μοναδικό απόντα τον Έρικ Γκαρθία, ο οποίος αντιμερωπίζει μια ίωση. Από την άλλη, ο Μαουρίσιο Ποκετίνο δεν θα έχει στη διάθεση του τον Γκεγέ, καθώς αντίκρισε κόκκινη κάρτα το πρώτο παιχνίδι, ενώ αμφίβολος είναι και ο Κιλιάν Εμπαπέ, ο οποίος τραυματίστηκε το Σάββατο (3/5) στο ματς με τη Λανς.\nΗ αποστολή της Μάντσεστερ Σίτι: Έντερσον, Στέφεν, Κάρσον, Ακέ, Λαπόρτ, Στόουνς, Ντίας, Γουόκερ, Κανσέλο, Ζιντσένκο, Μεντί, Φερναντίνιο, Ρόντρι, Ντε Μπρόινε, Γκιντογκάν, Μπερνάρντο, Φόντεν, Στέρλινγκ, Μάρεζ, Τόρες, Χεσούς, Αγκουέρο.\nΗ αποστολή της Παρί Σεν Ζερμέν: Μπάκερ, Νταγκμπά, Ντιαλό, Ντι Μαρία, Ντράξλερ, Φλορένζι, Γκεγέ, Ερέρα, Ικάρντι, Κιν, Κέρερ, Κιμπεμπέ, Κουρζαβά, Μαρκίνιος, Εμπαπέ, Νάβας, Νεϊμάρ, Παρέδες, Περέιρα, Ραφίνια, Ραντριαμάμι, Ρίκο, Σαιντανί, Σαράμπια, Βεράτι.


Κάνε εχθρούς για τον Χριστό... (BINTEO)\n3 Ιουλίου 2022 - 12:16 ΠΜ\nΑρχική Αποστολική Διακονία Κάνε εχθρούς για τον Χριστό… (BINTEO)\nΚάνε εχθρούς για τον Χριστό… Ο φλογερός αγωνιστής του Χριστού, που πολλοί τον θεωρούσαν «ακραίο».\nΌμως ο φλογερός αυτός αγωνιστής είχε αγάπη που πολλοί δεν γνώριζαν, πάντα ήταν επίκαιρος και δέχθηκε πολύ πόλεμο. Μου είπε πολλά, γιατί βρέθηκα κοντά του για λίγα χρόνια. Το σκεπτικό του, το κήρυγμά του, οι διδαχές του, οι συμβουλές του με συντροφεύουν ακόμα και τώρα στη ζωή μου. Θυμάμαι χαρακτηριστικά που μου έλεγε: «Κάνε φίλους για τον Ιησού Χριστό, κάνε εχθρούς για τον Ιησού Χριστό».\nΠροηγούμενο άρθροΟ Τσαβούσογλου απειλεί ξανά με εισβολή σε νησιά\nΕπόμενο άρθρο«Το Κόκκινο Ποτάμι» η συναρπαστική ιστορία, από την αρχή – Από την Κυριακή, 12 Ιουνίου στις 21:00\nΥποδοχή ιερού λειψάνου Αγίου Βησσαρίωνος στα Μεγάλα Καλύβια Τρικάλων


Fathers United: Αταφα ακόμα τα παιδάκια που βρήκαν φρικτό θάνατο από τις μανάδες τους\nΑταφα ακόμα τα παιδάκια που βρήκαν φρικτό θάνατο από τις μανάδες τους\nΒρήκαν τον θάνατο από τα χέρια της γυναίκας που τα έφερε στη ζωή και σήμερα, μήνες μετά, παραμένουν στο ψυγείο του νεκροτομείου του ΠΓΝΠ.\nΤο έγκλημα στο Αλεποχώρι Αχαΐας, όπου η μητέρα πέταξε το μωρό στην κούνια και νεκρό το έβαλε στην κατάψυξη, αλλά και αυτό που ακολούθησε στα Λεχαινά Ηλείας, όταν μητέρα και γιαγιά έριξαν το μωρό σε κάδο απορριμμάτων και κατέληξε στην χωματερή, συγκλόνισαν το πανελλήνιο.\nΩστόσο ακόμα τα βρέφη δεν έχουν ταφεί. Τρεις μήνες έχουν περάσει από τότε που ξεψυχησε το βρέφος που σκότωσε η 32χρονη μητέρα του στο Αλεποχώρι Αχαΐας, αλλά λόγω γραφειοκρατικών διαδικασιών το μωρό παραμένει στο ψυγείο.\nΗ σορός του εξακολουθεί να βρίσκεται στο νεκροτομείο του ΠΓΝΠ καθώς το παιδί δεν είχε δηλωθεί στο Ληξιαρχείο. Ο πατέρας δεν έχει καταφέρει να αποδείξει νομικά ότι είναι ο βιολογικός του πατέρας.\nΣτο νεκροτομείο παραμένει, όπως αναφέρει η Γνώμη και το τριών ημερών αγοράκι από τα Λεχαινά. Το έγκλημα αποκαλύφθηκε στις 12 Αυγούστου. Βούλγαροι αναζητούσαν παλιά μέταλλα και βρήκαν σε χωματερή, το άψυχο κορμί ενός νεογέννητου μωρού, σε κατάσταση προχωρημένης σήψης, τυλιγμένο σ ένα λευκό σεντόνι.\nΣύμφωνα με την Αστυνομία το έγκλημα έκανε η μητέρα, 22 ετών από την Αλβανία με συνεργό τη 44χρονη γιαγιά, που το πέταξε στα σκουπίδια τρεις μέρες μετά τη γέννησή του. Φέρει κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις και ακόμα και σήμερα παραμένει στο ψυγείο.


Γράφει η Ζαχαρένια Οικονομίδη, Φιλόλογος30-09-2018\nΟ Ιπποκράτης θεωρείται μια από τις εξέχουσες προσωπικότητες του ιατρικού χώρου, η συνεισφορά του μεγάλη στο πεδίο της ιατρικής επιστήμης. Επάξια ονομάζεται «ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής». Είναι χωρίς αμφιβολία ο ιδρυτής της ορθολογικής ιατρικής διότι κατόρθωσε να την απαλλάξει από δεισιδαιμονίες, προκαταλήψεις και δαιμονολογίες.\nΤο ενδιαφέρον της ιπποκρατικής ιατρικής επικεντρώθηκε στην πρόληψη και στην πρόγνωση. «Kάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν». Στην εποχή του Ιπποκράτη, η φαρμακευτική θεραπεία δεν ήταν αρκετά ανεπτυγμένη και συχνά το μόνο που μπορούσαν να κάνουν οι γιατροί ήταν να αξιολογήσουν μια ασθένεια και να προβλέψουν την πιθανή εξέλιξή της με βάση τα στοιχεία που διέθεταν.\nΗ Ιστορική αναδρομή του διαβήτη\nΠαράγοντες & Πρόληψη\nΣύμφωνα με αρχαιολογικά στοιχεία το 1962 π.Χ σε έναν τάφο στο Λούξορ της Αιγύπτου έχουμε την πρώτη αναφορά στο διαβήτη. Το 1500 π.Χ. Ο Αρεταίος Καπαδόκης, η τρίτη μεγαλύτερη ιατρική προσωπικότητα της αρχαιότητας, (120-200 π.Χ) ονόμασε την πάθηση «διαβήτη» από το ρήμα «διαβαίνω», διότι το νερό που έπινε ο άρρωστος διάβαινε –πέρναγε- αναλλοίωτο στα ούρα.\nΕίναι μια σύνθετη ασθένεια που χαρακτηρίζεται από πολλά συμπτώματα. Τα συμπτώματα αυτά συχνά εμφανίζονται στον ασθενή με πολυδιψία, πολυουρία και με απώλεια βάρους.\nΤα ποσοστά εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη έχουν αυξηθεί σημαντικά στη σημερινή εποχή. Περίπου 700.000 με 900.000 Έλληνες πάσχουν από την ασθένεια και κάθε χρόνο προστίθενται 40.000 περιπτώσεις εκ των οποίων 500 είναι παιδιά κάτω των 16 ετών.\nΟι βασικότεροι παράγοντες οι οποίοι ευθύνονται για την εμφάνιση του ζακχάρου στο αίμα είναι το αυξημένο σωματικό βάρος, η συσσώρευση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς αλλά και η κληρονομικότητα. Η γενετική προδιάθεση ευθύνεται σε μικρό μόνο ποσοστό, καθώς είναι πλέον γνωστό πως υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της εν λόγω πάθησης. Παράλληλα η έλλειψη σωματικής άσκησης, η κακή διατροφή, το κάπνισμα, οι περιβαλλοντικές συνθήκες, η χαμηλή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών συσχετίζονται με αύξηση του κινδύνου εμφάνισης της νόσου.\nΗ πρόληψη αποτελεί κρίσιμο «όπλο» για την αποφυγή της εμφάνισής του είναι όμως μια διαδικασία απλή αλλά δύσκολη. Η αλλαγή του τρόπου ζωής μας είναι το ισχυρό «όπλο» μας. Η διακοπή καπνίσματος, η μέτρια αλλά συστηματική άσκηση, η μεσογειακή διατροφή, η απώλεια λίγων κιλών (5-10% του αρχικού μας βάρους) μπορούν να μειώσουν κατά 50-60% την εμφάνιση νέων περιπτώσεων Διαβήτη τύπου 2 και ως και 40% όλες τις επιπλοκές του.\nΚαρκίνος του μαστού & πρόληψη\nΧωρίς αμφιβολία ο προσυμπτωματικός έλεγχος του διαβήτη του μαστού αποτελεί μια από τις μεγαλύτερες επιτυχίες της ιατρικής. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα ερευνών στις οποίες συμμετείχαν 600.000 γυναίκες συμπεραίνουμε ότι η μαστογραφία μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από τον Καρκίνο του μαστού κατά 15-30%.\nΩστόσο, η μαστογραφία αποτυγχάνει στην διάγνωση του καρκίνου. Εκτός της υπερδιάγνωσης και την περιττή θεραπεία των καρκίνων εξαιτίας της ακτινοβολίας μπορεί να επιφέρει τον ίδιο τον καρκίνο του μαστού, αυξάνοντας έτσι πολλούς παράγοντες κινδύνου για την ασθένεια. Το κυριότερο όμως πρόβλημα είναι ότι δεν αποτελεί πρόληψη. Ανιχνεύει τον καρκίνο μόνο όταν αυτός έχει αναπτυχθεί σε ικανό μέγεθος.\nΣυμπαιρένουμε λοιπόν ότι πριν καταφύγουμε σε εξειδικευμένους ιατρούς για τη διάγνωση, πλέον κάθε μορφής καρκίνου, οφείλουμε να προβούμε στην πρόληψη της ασθένειας.\nΟι γυναίκες που ενδιαφέρονται για την πρόληψη θα πρέπει να υιοθετήσουν αλλαγές του τρόπου ζωής τους από την εφηβική ηλικία. Η διακοπή του καπνίσματος, η συχνή άσκηση, τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα, η διατήρηση του σωστού σωματικού βάρους, η αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλκόολ αλλά και η επιλογή του θηλασμού μειώνουν την εμφάνιση του καρκίνου. Ενθαρρυντικά είναι τα αποτελέσματα των ερευνών, τα οποία κατέδειξαν ότι όσες γυναίκες ακολούθησαν τις παραπάνω συμβουλές μείωσαν την εμφάνιση του καρκίνου κατά 65%.\nΤέλος, μία άλλη μορφή καρκίνου είναι η δεύτερη σημαντικότερη μορφή. Ο γυναικολογικός καρκίνος. Υπολογίζεται ότι μία στις πέντε γυναίκες διαγιγνώσκεται με καρκίνο των ωοθηκών. Ο γυναικολογικός καρκίνος εμφανίζεται στα αναπαραγωγικά όργανα της γυναίκας, όπως στον κόλπο, τον τράχηλο της μήτρας, το ενδομήτριο, τις σάλπιγγες και τις ωοθήκες. Αποτελεί τη γυναικολογική κακοήθεια με το μεγαλύτερο ποσοστό κληρονομικού υποβάθρου.\nΟ καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι η κατάσταση, κατά την οποία στο τμήμα της μήτρας που προβάλει στον κόλπο (δηλ. στον τράχηλο), αρχίζει μια διαδικασία ανεξέλεγκτου πολλαπλασιασμού κυττάρων, τα οποία φέρουν αλλοιώσεις. Οι αλλοιώσεις αυτές -προκαρκινικές χρειάζονται μεγάλο χρονικό διάστημα για να μετατραπούν σε καρκίνο και βρίσκονται εύκολα σε τακτικούς προληπτικούς ελέγχους. Έτσι, έχουμε το χρόνο να τις θεραπεύσουμε.\nΤα τελευταία 40 χρόνια, η θνησιμότητα από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας έχει ελαττωθεί κατά 50% και το ποσοστό της προχωρημένης νόσου κατά την διάγνωση έχει ελαττωθεί κατά 70%. Αυτό συμβαίνει χάρη στην ενημέρωση των γυναικών για την πρόληψη. Προληπτικά μέτρα για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας είναι η χρήση προφυλακτικού σε κάθε σεξουαλική επαφή, ο εμβολιασμός όλων των κοριτσιών απο 12-26 ετών με το εμβόλιο το οποίο προφυλάσσει από δύο στελέχη του HPV (τύποι 16 και 18) αλλά και ο συχνός γυναικολογικός έλεγχος σε όλες τις γυναίκες από την έναρξη της σεξουαλικής τους ζωής εώς τα 65 έτη.\nΟι κακοήθεις όγκοι των ωοθηκών εκδηλώνονται συνήθως μετά τα 50 χρόνια και είναι δύσκολο να ανιχνευθεί στα αρχικά του στάδια. Γι’ αυτό και είναι από τους πλέον επικίνδυνους. Δεν υπάρχουν προληπτικά μέτρα για τον καρκίνο της ωοθήκης, όπως για παράδειγμα το τεστ παπ για τον καρκίνο του τράχηλου. Πρακτικά, όπως και με όλες τις υπόλοιπες μορφές καρκίνου, η επιβίωση έχει να κάνει με την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση. Το διακολπικό υπερηχογράφημα είναι σήμερα ο πιο αξιόπιστος τρόπος έγκαιρης διάγνωσης κάποιου γυναικολογικού προβλήματος.\nΗ προληπτική Ψυχιατρική\nΗ προληπτική Ψυχιατρική έχει ως στόχο την αναζήτηση των παραγόντων εκείνων που προφυλάσσουν:\nα) Ακόμα και τα υγιή άτομα έχουν το ενδεχόμενο να νοσήσουν από κάποια ψυχική νόσο. Το αρχικό στάδιο προφύλαξης ονομάζεται πρωτοβάθμια πρόληψη. Οι κοινωνικο-οικονομικοί παράγοντες και τα ψυχοπιεστικά γεγονότα συντελούν στην εμφάνιση ψυχικών ασθενειών. Όι παρεμβάσεις στην πρωτοβάθμια πρόληψη ξεκινούν από τη σύλληψη έως και σε στάδια της ενήλικης ζωής του ατόμου.\n1)παρεμβάσεις πριν τη σύλληψη: οικογενειακός προγραμματισμός, ψυχιατρική γενετική συμβουλευτική\n2)παρεμβάσεις κατά την εμβρυική ζωή: συμβουλευτική της μητέρας εγκύου, εμβολιασμοί γυναικείου πληθυσμού, αποφυγή περιγεννητικών επιπλοκών.\n3)παρεμβάσεις στη βρεφική και παιδική ηλικία: δημιουργία ιατροπαιδαγωγικών σταθμών, παρεμβάσεις πρόληψης και υποστήριξης στην οικογένεια, παρεμβάσεις πρόληψης και υποστήριξης στο σχολείο(ενημέρωση, υποστήριξη), έλεγχος για μεταβολικά νοσήματα.\nβ) Τα άτομα που έχουν εκδηλώσει κάποια ψυχική νόσο μπορούν να αποφύγουν την επιδείνωση και την υποτροπή της στα πλαίσια δευτεροβάθμιας πρόληψης (έγκαιρη διάγνωση και εφαρμογή κατάλληλης θεραπείας) και\nγ) τα χρονίως ψυχικά πάσχοντα άτομα να αποφύγουν την αναπηρία που προκύπτει από την πάθησή τους, στα πλαίσια τριτοβάθμιας πρόληψης (Ψυχιατρική Αποκατάσταση και Κοινωνική Επανένταξη).\nΗ πρόληψη λοιπόν και η προαγωγή της ψυχικής υγείας είναι σημαντική καθώς η ψυχική υγεία αποτελεί προϋπόθεση για την σωματική υγεία. Και όπως είναι επιστημονικά καθορισμένο η σωματική και η ψυχική υγεία είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την ποιότητα ζωής.\nΓ. Μπαμπινιώτης – Λεξικό της Νέας Ελληνικής γλώσσας.\nThe Doctor, Ογκολογία, τεύχος 30, σ. 43-46\nΓ.Ν.Παπαδημητρίου, Ι.Α.Λιάππας, Ε.Λύκουρας, Σύγχρονη Ψυχιατρική, 2013, Αθήνα


Irresistibleu: Ιουλίου 2010\nΑναρτήθηκε από Γ.Π. on Κυριακή, 25 Ιουλίου 2010\nΕτικέτες τα λιμάνια μου / Comments: (2)\nανάμεσα στο Νησί των Ποιητών (και των προγόνων)\nκαι στο Λιμάνι της Αργούς (και του ετέρου ημίσεως)!\nΚΑΛΑ ΝΑ ΠΕΡΝΑΜΕ!!!!\nΥ.γ. και για να μην σε αφήσω παραπονεμένο σου δίνω και μια φωτό, ενδεικτική του φωτορεπορτάζ που λογικά θα ακολουθήσει επιστρέφοντας...\n(ξέρεις πατάς και ανοίγει μεγαλύτερη....)\nΑναρτήθηκε από Γ.Π. on Πέμπτη, 15 Ιουλίου 2010\nΑν τυχόν δεν μπορείς να πεταχτείς μέχρι το Νησί του Πάσχα\nΑναρτήθηκε από Γ.Π. on Κυριακή, 11 Ιουλίου 2010\nδες το παρακάτω βίντεο για την περσινή ολική έκλειψη ηλίου στην Κίνα.\nΑναρτήθηκε από Γ.Π. on Πέμπτη, 8 Ιουλίου 2010\nWaka Waka (This Time For Africa) from Portal Shakira on Vimeo.\nΕτικέτες εικόνες του κόσμου / Comments: (5)


King'S Hotel Hong Kong Χονγκ Κονγκ\nΠροσφέροντας βολικά δωμάτια, το άνετο King'S Hotel Hong Kong βρίσκεται σε απόσταση 20-λεπτών με τα πόδια από Victoria Harbour.\nΤο ξενοδοχείο απέχει 15 λεπτά με τα πόδια από Victoria Park. Το κατάλυμα βρίσκεται περίπου 5 χλμ μακριά από το κέντρο του Χονγκ Κονγκ.\nΤο King'S Hotel Hong Kong βρίσκεται κοντά σε ένα εμπορικό κέντρο και πολυκαταστήματα.\nΤο King'S Hotel Hong Kong προσφέρει διαμονή σε 98 δωμάτια εξοπλισμένα με συνδρομητική τηλεόραση, σίδερο και σιδερώστρα, CD player, τηλέφωνο διεθνών κλήσεων και απευθείας τηλεφωνική γραμμή. Μερικά δωμάτια διαθέτουν θέα σε το Λιμάνι Βικτόρια. Τα δωμάτια προσφέρουν ιδιωτικά μπάνια με ντους και σεσουάρ.\nΟι επισκέπτες μπορούν να γευματίσουν στα Fu Sing Shark Seafood Restaurant και Tamarind Pan, που απέχουν περίπου 5-λεπτά με τα πόδια από το κατάλυμα.\nΟι επισκέπτες θα περπατήσουν 20-λεπτά μέχρι το σταθμό του τρένου Σταθμός East Tsim Sha Tsui του MTR. Το ξενοδοχείο βρίσκεται 125 χλμ μακριά από το Guangzhou South Railway αεροδρόμιο.\nWanchai Computer Center 600 μ\nCentral Plaza 450 μ\nSogo Causeway Bay 700 μ\nDFS Galleria (T Galleria Hong Kong) 600 μ\nEslite Bookstore 550 μ\nForever 21 650 μ\nWan Chai 550 μ\nNoonday Gun 700 μ\nGolden Pearl Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων 3 αστέρων, Μπανγκόκ: ιστοσελίδα;\nDream - City Walk Πανδοχείο, Ντουμπάι: ιστοσελίδα;\nStrand Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Βουδαπέστη: ιστοσελίδα;\nGateway Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Ντουμπάι: ιστοσελίδα;\nSky Place Srinakarin Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων 3 αστέρων, Μπανγκόκ: ιστοσελίδα;\nHart House Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Λονδίνο: ιστοσελίδα;\nDomumetro Ryazanskiy Prospekt Διαμέρισμα, Μόσχα: ιστοσελίδα;\nLisa Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Βουδαπέστη: ιστοσελίδα;\nTown Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Λονδίνο: ιστοσελίδα;\nVacation Bay - Burj Views Tower Διαμέρισμα, Ντουμπάι: ιστοσελίδα;\nCheckvienna - Olweingasse Διαμέρισμα, Βιέννη: ιστοσελίδα;\nAlba Sui Tetti Bed and Breakfast, Παλέρμο: ιστοσελίδα;\nO2 Wellness Club Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Πούνε: ιστοσελίδα;\nNo 95 Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Dubbo: ιστοσελίδα;\nHotel Rk Grand Ξενοδοχείο 4 αστέρων, Βαρανάσι: ιστοσελίδα;\nSwaran Ξενοδοχείο 4 αστέρων, Νέο Δελχί: ιστοσελίδα;\nSuites Vila Nova Suica Bed and Breakfast, Campos do Jordão: ιστοσελίδα;\nCrystal City Ξενοδοχείο 3 αστέρων, Αθήνα: ιστοσελίδα;\nCreta Mare Ξενοδοχείο επιπλωμένων διαμερισμάτων 2 αστέρων, Πλακιάς: ιστοσελίδα;\nMarkezinis Ξενοδοχείο 4 αστέρων, Santorini Island: ιστοσελίδα;\nEl Greco Ξενοδοχείο 2 αστέρων, Ηράκλειο Κρήτης: ιστοσελίδα;\nAnita Ξενοδοχείο 4 αστέρων, Ιαλυσός Ρόδος: ιστοσελίδα;\nHerodion Ξενοδοχείο 4 αστέρων, Αθήνα: ιστοσελίδα;


Λεπτοί Χειρισμοί | ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ\nΆρθρο της *Μαριάνθης Δ. Καφετζή - Ραυτοπούλου\nΜετά το αίσιο τέλος της Μαραθώνιας σύσκεψης Κορυφής, κι ενώ ο Πρωθυπουργός ερχόταν να ανακοινώσει στην Ελλάδα τα ευχάριστα, να δώσει μια ανάσα στoυς πολίτες που συνεχίζουν να πλήττονται από τις συνέπειες τις πανδημίας, όπως τους ανθρώπους που ασχολούνται με τον τουρισμό και συναφή επαγγέλματα, αλλά και γενικότερα τον επιχειρηματικό κόσμο, η Τουρκία κορυφώνει την προκλητικότητά της, με αποτέλεσμα οι Ένοπλες Δυνάμεις της χώρας να βρίσκονται πλέον όχι σε επιφυλακή, αλλά σε πολεμική ετοιμότητα.\nΗ Ευρώπη έδειξε ότι αντιλαμβάνεται τις συνέπειες που προκάλεσε η πανδημία στις οικονομίες των χωρών μελών δημιουργώντας ταμείο ανάκαμψης 750 δις Ευρώ και έναν προϋπολογισμό επταετή, ύψους 1.074 τρις Ευρώ. Ο Πρωθυπουργός επέστρεψε στην Αθήνα με ένα σημαντικό πακέτο που φτάνει τα 72δις Ευρώ. Η ανάκτηση της αξιοπιστίας της χώρας μας είναι πλέον εμφανής, γεγονός που ακόμα και ο Υπουργός Εξωτερικών της Γερμανίας Χάικο Μάας, ανέφερε στην συνάντηση που είχε με τον Έλληνα Πρωθυπουργό στην Αθήνα, λίγες ώρες αργότερα από τη Σύνοδο, επισημαίνοντας ότι ο Κυριάκος Μητσοτάκης «αποτελεί σημαντικό κομμάτι αυτής της μεγάλης ιστορικής επιτυχίας». Από το πρόσθετο πρόγραμμα δίνονται επιδοτήσεις που αντιστοιχούν σε ένα επιπλέον ΕΣΠΑ. Περίπου 32 δις αφορούν το Ευρωπαϊκό Ταμείο Ανάκαμψης, εκ των οποίων κάτι παραπάνω από 19 δις επιδοτήσεις και 12,5 δις δάνεια. Τα υπόλοιπα 40 δις η Ελλάδα θα λάβει μέσα στην περίοδο 2021-2027.\nΤη στιγμή που συμβαίνουν τα ανωτέρω, με τον Χάικο Μάας στην Αθήνα και μετά την απόφαση μετατροπής της Αγίας Σοφίας σε Τζαμί, η Τουρκία δεν διστάζει να εκδώσει Navtex, με ισχύ έως 2 Αυγούστου, για έρευνες σε περιοχή στον θαλάσσιο χώρο νότια της Ρόδου και του Καστελόριζου και νοτιοανατολικά της Κρήτης. Η ναυτική οδηγία δεσμεύει παράνομα θαλάσσια περιοχή που εκτείνεται δεκάδες ναυτικά μίλια μακριά από τα νοτιοανατολικά της Κρήτης, νότια του Καστελόριζου και δυτικά της Πάφου για έρευνες. Μάλιστα, προβληματισμό προκαλεί ότι ένα από τα δεσμευμένα σημεία νοτίως του Κατσελόριζου βρίσκεται πάνω στην ελληνική υφαλοκρηπίδα, όπως και το γεγονός ότι 17 τουρκικά πολεμικά πλοία έχουν βγει από τον ναύσταθμο του Ακσάζ. Ο Ερντογάν έστειλε στο Αιγαίο φρεγάτες, κορβέτες, πυραυλάκατους και πετρελαιοφόρα.Την ίδια ώρα, άλλα 10 πολεμικά πλοία των Τούρκων πλέουν ανοιχτά της Μυτιλήνης και της Σάμου. Παράλληλα πραγματοποιούνται πλήθος υπερπτήσεων πάνω από το Αιγαίο από τουρκικά μαχητικά. Ο Πρωθυπουργός και η κυβέρνηση παρακολουθούν τις εξελίξεις με ψυχραιμία και ετοιμότητα, ενώ ο Κυριάκος Μητσοτάκης, κατά τη συνάντησή του με τον Χ. Μάας στέλνει σαφές μήνυμα στην Άγκυρα, τονίζοντας ότι η «Τουρκία επιλέγει τον λάθος δρόμο» και ο Μάας αναφέρει ότι η ΕΕ έχει ξεκάθαρη στάση αλληλεγγύης προς την Ελλάδα και την Κύπρο.\nΗ Ευρώπη πρέπει να αντιδράσει άμεσα αν δεν θέλει να ανοίξει ο Ασκός του Αιόλου στην Ανατολική Μεσόγειο. Είναι φανερό ότι η Τουρκία προσπαθεί να μας οδηγήσει σε διαπραγμάτευση ή θερμό επεισόδιο. Ισχυροί παίχτες Ισραήλ και Αίγυπτος με τους οποίους η Κυβέρνηση είχε ήδη ανοίξει διαύλους επικοινωνίας. Οι ώρες κρίσιμες! Η εδαφική μας ακεραιότητα και πάλι απειλείται.\n«Σκοπός είναι οι Πολιτικές Υγείας να είναι υλοποιήσιμες από τους ΟΤΑ - μέλη του Δικτύου»


Πολύκαρπος Αδαμίδης: Ουκρανία και Προπαγάνδα - Ο Ντελάλης\nΣτην ιστορική διαδρομή των πολεμικών συγκρούσεων, πάγια πρακτική των εμπολέμων, ήταν και παραμένει η αποδόμηση του ηθικού των αντιπάλων.\nΗ πρακτική αυτή, ανεξάρτητα από τους συνήθεις χαρακτηρισμούς της ως ψυχολογικού πολέμου και προπαγάνδας, παρουσιάζει διαφοροποιήσεις ως προς τη μεθόδευση, την επεξεργασία και την προβολή της, ανάλογα και με το στάδιο της πολεμικής προσπάθειας, στο οποίο διεξάγεται.\nΤέτοιες πρακτικές βίωσε ο Ελληνικός Στρατός κατά την προέλασή του, όπως λέγεται στα ενδότερα της Μικράς Ασίας και τον φθοροποιό εγκλωβισμό του, επί ένα και πλέον έτος στη γραμμή Κιουτάχεια, Εσκί Σεχίρ, Αφιόν Καραχισάρ, όπως και οι εμπόλεμοι στη διάρκεια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου, στο Ρωσικό Μέτωπο, με φυλλάδια και διαρκείς προσκλήσεις με τηλεβόες, να εγκαταλείψουν την προσπάθεια και να παραδοθούν στον αντίπαλο, δίνοντας τέλος σε μια άσκοπη, κατά τους προπαγανδιστές, αιματοχυσία.\nΟι πρακτικές αυτές προπαγάνδας, δεν απευθύνονται κατ’ ανάγκη, μόνο σε όσους εμπλέκονται άμεσα στο πεδίο της μάχης. Σε πλείστες όσες περιπτώσεις, μπορούν να έχουν κορυφαία αποτελέσματα, όταν κλονίζουν τους συμμάχους των εμπολέμων και περιορίζουν ή και εξαλείφουν, τη βοήθεια που τους παρέχουν.\nΧαρακτηριστικό παράδειγμα, αποτελεί τα όσα το τελευταίο χρονικό διάστημα, βασικά στελέχη του Κρεμλίνου, με πρώτη την ‘αλεπού της Ρωσικής Διπλωματίας’, Σεργέι Λαβρώφ, αρχικά υπαινίσσονται και με το πέρασμα των ημερών, ρητά διατυπώνουν. Και δεν είναι μόνο η συχνή πυκνή αναφορά και ουσιαστικά απειλή και εκβιασμός, περί χρήσης των πυρηνικών, που εκφεύγει κάθε πλαισίου λογικής και διεκδικήσεων.\nΔεν ισχύει όμως το ίδιο για την περίπτωση της οικονομικής ύφεσης και των δυσχερειών στον ενεργειακό εφοδιασμό, στο βαθμό μάλιστα που είναι αποτέλεσμα των κυρώσεων σε βάρος της Ρωσίας.\nΟι κοινωνίες που θα πληγούν, για έναν πόλεμο στον οποίο δεν έχουν άμεση συμμετοχή ή εθνικό διακύβευμα, θα έχουν δυσκολίες να διαχειριστούν την κοινωνική δυσθυμία. Η οποία θα βαίνει ογκούμενη, με τη βοήθεια και των προπαγανδιστικών μηχανισμών, που η Ρωσία, από την εποχή ακόμα της πρώην Σοβιετικής Ένωσης, διαθέτει.\nΑναφορές στην ελευθερία και τη δημοκρατία, δεν είναι από μόνες τους ικανές και σίγουρα όχι σε βάθος χρόνου, για να κατευνάσουν τις αντιδράσεις και το ενδεχόμενο αδιέξοδο, που δημιουργεί η φτώχεια.\nΕιδικά μάλιστα στη χώρα μας, οι αντιδράσεις αυτές θα ενταθούν με την υπόμνηση και άλλων παραμέτρων, όπως αυτής του ρόλου της Τουρκίας, που τη μεσολάβησή της ζητούν οι εγκλωβισμένοι στο Αζόφσταλ, για τη σωτηρία τους.\nΣε ένα τόσο κρίσιμο σταυροδρόμι, η λύση δεν μπορεί να είναι παρά Ευρωπαική. Με τη δημιουργία ενός Ταμείου στο πρότυπο του Ταμείου Ανάκαμψης, που συστήθηκε για την Πανδημία, με ενδεχόμενη διεύρυνση των δράσεών του.\nΜόνο έτσι θα δημιουργηθούν υποδομές και θα εξασφαλιστούν σε βάθος δεκαπενταετίας τα ενεργειακά αποθέματα για την ισόρροπη κάλυψη, με όρους λειτουργικότητας και διασφάλισης του βιοτικού επιπέδου, των αναγκών των Κρατών Μελών. Είναι λάθος και ασυγχώρητη ολιγωρία να ψέγει κανείς ή ανέχεται την αμφισβήτηση του ρόλου της Ευρώπης. Εξ όσων γνωρίζω δεν υπάρχουν και εναλλακτικές.


Στη Διαπασών - Βασίλης Παπαθεοδώρου - Θεματοφύλακες Λόγω Τεχνών\nΑρχική Παιδική Λογοτεχνία Ηλικίες 13-16 Στη Διαπασών - Βασίλης Παπαθεοδώρου\nΤο βιβλίο του Βασίλη Παπαθεοδώρου «Στη Διαπασών» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Καστανιώτη.\nΈχει αποσπάσει το Κρατικό Βραβείο παιδικού λογοτεχνικού βραβείου το 2010. Την ίδια χρονιά βραβεύτηκε και από το περιοδικό ΔΙΑΒΑΖΩ. Τέλος απέσπασε εύφημο μνεία από τη Γυναικεία Λογοτεχνική Συντροφιά. Πρόκειται για ένα νεανικό, σύγχρονο μυθιστόρημα, πλημμυρισμέ-νο από μουσική. Απευθύνεται σε νεανικό κοινό 15+.\nΈνα έφηβο αγόρι, ο Θανάσης, τα βάζει με όλους και με όλα. Με τον πατριό του, τους αλλοδαπούς συμμαθητές του, τα αδέλφια. Με τους κολλητούς του, μπλέκεται στους «Ελευθερολάκωνες». Η βία γίνεται σημαία του. Μόνο η Λουίζα είναι ικανή να τον ηρεμήσει. Αυτή καταλαβαίνει ποιος είναι πραγματικά. Όλα όμως στη ζωή του ήρωά μας θα ανατραπούν. Τίποτα δεν θα μείνει το ίδιο. Θα χάσει πολλά. Τι θα κερδίσει όμως;\nΤο για πότε βρέθηκα με τριήμερη αποβολή μέσα σε πέντε λεπτά δεν το κατάλαβα. Όχι ότι θα άλλαζε και τίποτα, εδώ κάθε μέρα δίνω εγώ αποβολή στον εαυτό μου από το σχολείο.\nΟ διευθυντής κι ο κομπλεξάρας άρχισαν να με κατηγορούν, ο ένας πιο πολύ από τον άλλον. Ίσως και να έκαναν διαγωνισμό μεταξύ τους ποιος θα θυμηθεί τα πιο πολλά.\nΑντιμίλησα, κάνω κοπάνες, καπνίζω στο προαύλιο, πίνω κόκα-κόλα στην τάξη, ρεύομαι, (αυτό το είπαν με αηδία-προφανώς σε αυτούς βγαίνει ο ήχος σαν ορχήστρα), ειρωνεύομαι συμμαθητές μου, δίνω το κακό παράδειγμα, δεν ασχολούμαι με τα μαθήματα, αδιαφορώ, κάνω κακές παρέες και…και….\nΤι έχεις να πεις εσύ για όλα αυτά;\nΌτι κάνω και καλό μουσακά.\nΈνα βιβλίο, από το οποίο δεν λείπουν το χιούμορ αλλά και η έντονη συγκίνηση. Διαβάζεται τόσο από νεανικό κοινό (αφού μιλάει τη γλώσσα τους) αλλά και από ενήλικο κοινό, κρατώντας αμείωτο το ενδιαφέρον των αναγνωστών μέχρι και την τελευταία σελίδα.\nΠερίληψη: Ο Θανάσης αγαπά το μίσος. Επίσης τρελαίνεται για τη μουσική, αλλά εκνευρίζεται με τους καθηγητές του, τους ξένους και τ’ αδέλφια του. Δέρνει τους συμμαθητές του, μαλώνει με τον πατριό του, εγκαταλείπει το σπίτι του, μπλέκεται σε ρατσιστικές οργανώσεις. Προτιμά τη βία, και ό,τι κάνει το βρίσκει σωστό. Βγάζει γλώσσα στη ζωή και τη μουντζώνει. Τι θα γίνει όμως όταν και η ζωή αποφασίσει να του βγάλει τη γλώσσα; Όταν ο ίδιος καταλάβει ότι εκείνο που μισεί περισσότερο είναι το είδωλό του στον καθρέφτη;\nΗμερομηνία έκδοσης: 22 Iουνίου 2009\nΠροηγούμενο άρθροΕυτοπία, Τα χρόνια του Μανιφέστου (μια ακόμα εκδοχή)\nΕπόμενο άρθροΟ άνθρωπος πίσω από το βιβλίο – Γιώργος Αθανασιάδης


Θλίψη vs Κατάθλιψη: Ποιες είναι οι διαφορές τους; - Κωνσταντίνα Αρβανίτη, MSc | Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια\nHomeΌλα τα άρθρα...Θλίψη vs Κατάθλιψη: Ποιες...\n6 Ιανουαρίου 2021 Κωνσταντινα Αρβανιτη\nΌλοι βιώνουμε πολλές θλιβερές στιγμές στη ζωή μας κατά καιρούς. Οι στιγμές αυτές θα μπορούσαν να σχετίζονται με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή το τέλος μιας φιλίας ή έναν χωρισμό.\nΠράγματι, η θλίψη αποτελεί ένα πολύ κοινό συναίσθημα και ανήκει στην κατηγορία των συναισθημάτων που ονομάζουμε πρωτεύοντα. Ωστόσο, αν και τόσο κοινότυπη, η θλίψη αρκετές φορές συγχέεται με την ψυχική διαταραχή της κατάθλιψης. Παρακάτω θα αναφερθούμε στις βασικές διαφορές ανάμεσα στο συναίσθημα της θλίψης και στην καταθλιπτική διαταραχή.\nΘλίψη έναντι κατάθλιψης: οι διαφορές\nΑρχικά, δεν μπορούμε να πούμε ότι έχουμε κατάθλιψη επειδή για λίγες μέρες νιώθουμε θλίψη. Αυτό συμβαίνει διότι η κατάθλιψη είναι μια ψυχική ασθένεια και διαγιγνώσκεται μόνο μετά το πέρας συγκεκριμένου χρονικού διαστήματος (6 μήνες) όπου το άτομο παρουσιάζει καταθλιπτική διάθεση για το μεγαλύτερο κομμάτι της μέρας, καθώς και μια πληθώρα από συγκεκριμένα συμπτώματα που συμπληρώνουν τα απαραίτητα διαγνωστικά κριτήρια για τη διαταραχή. Και φυσικά, η αυτοδιάγνωση δεν συνίσταται σε αυτές τις περιπτώσεις. Μπορεί να είμαστε σε θέση να αντιληφθούμε ότι κάτι έχει αλλάξει σε σχέση με εμάς, αλλά σε καμία περίπτωση δεν μπορούμε να θεωρήσουμε ότι πάσχουμε από κατάθλιψη επειδή απλά διαβάσαμε κάποια πράγματα στο διαδίκτυο και είδαμε ότι ταιριάζουν με την κατάστασή μας ή επειδή συζητήσαμε με κάποιον φίλο μας που έχει περάσει παρόμοια κατάσταση με εμάς. Η διάγνωση μιας ψυχικής ασθένειας γίνεται αποκλειστικά και μόνο από ειδικό ψυχίατρο.\nΣυναισθήματα vs ψυχική ασθένεια\nΈνα δυσφορικό συναίσθημα που βιώνουμε σε μια φάση της ζωής μας δεν αποτελεί μοναδική προϋπόθεση για την διάγνωση μιας ψυχικής ασθένειας. Η θλίψη, όσο έντονη κι αν είναι, δεν είναι τίποτα παραπάνω από ένα συναίσθημα, δηλαδή από μια συναισθηματική αντίδραση σε ένα δυσάρεστο γεγονός ή σε μια αρνητική σκέψη που μπορεί να μας περάσει από το μυαλό. Αντίθετα, όπως αναφέραμε και παραπάνω, η κατάθλιψη αποτελεί μια ψυχική διαταραχή η οποία για να διαγνωστεί πρέπει να συνηγορούν πολλοί παραπάνω παράγοντες, κι όχι μόνο συναισθηματικοί. Κάποιοι από αυτούς είναι η απώλεια όρεξης και διάθεσης για φαγητό ή η υπερφαγία, η απότομη αύξηση ή απώλεια κιλών, η απουσία όρεξης για σεξ, η διαταραχές ύπνου (έντονη αϋπνία ή υπνηλία), η απώλεια ικανοποίησης και νοήματος από τη ζωή, η σημαντική μείωση των καθημερινών δραστηριοτήτων, η απώλεια ενέργειας και η έντονη – επίμονη κόπωση για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤα συναισθήματα έρχονται και φεύγουν. Μερικά διαρκούν περισσότερο από άλλα, αλλά δεν παραμένουν τα ίδια ακριβώς σε ένταση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή δεν ασκούν την ίδια επιρροή στη ζωή μας για καιρό. Όταν είστε λυπημένοι, αισθάνεστε ένα δυσάρεστο συναίσθημα έντονα αλλά, παρόλα αυτά είστε σε θέση να εντοπίσετε πράγματα που σας κάνουν να νιώθετε καλύτερα. Αντίθετα, ένα άτομο με κατάθλιψη δεν μπορεί να μεταπηδήσει από το ένα συναίσθημα στο άλλο τόσο εύκολα, καθώς δεν βρίσκει νόημα στην καθημερινότητά του στις διάφορες εκφάνσεις της ζωής του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μάλιστα, η καταθλιπτική διάθεση μπορεί να διαρκέσει μήνες, ενώ χωρίς την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή ή ψυχοθεραπεία, μπορεί να διαρκέσει πολύ περισσότερο. Στην πραγματικότητα, η κατάθλιψη είναι μια εντελώς διαστρεβλωμένη νοοτροπία ζωής γι’ αυτό δεν υποχωρεί τόσο εύκολα όσο η θλίψη.\nΗ ψυχική ασθένεια δεν είναι πάντα αντίδραση σε τραυματικά γεγονότα\nΠολλοί άνθρωποι έχουν την εντύπωση ότι η κατάθλιψη προέρχεται από ένα τραυματικό συμβάν. Αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια. Ενώ ορισμένα αρνητικά γεγονότα ζωής, που έχουν μεγάλη αξία για έναν άνθρωπο, μπορούν να προκαλέσουν αυτήν την ασθένεια, μερικές φορές, δεν υπάρχει ένας τόσο σημαντικός λόγος στη ζωή του ατόμου για να εκδηλώσει κατάθλιψη. Τις περισσότερες φορές η πιθανότητα εκδήλωσης μιας ψυχικής ασθένειας είναι αποτέλεσμα πολλών συνισταμένων που σχετίζονται με τις συνθήκες ζωής, τους ψυχοπιεστικούς παράγοντες, τυχόν παθολογικά αίτια, την κληρονομικότητα και την ιστορία του ατόμου.\nΗ θλίψη δεν είναι αρκετά ισχυρή για να αλλάξει ολόκληρη τη ζωή σας, ωστόσο μια ψυχική ασθένεια όπως η κατάθλιψη, εξαιτίας της χρονιότητας που παρουσιάζει ως διαταραχή, μπορεί να αλλάξει άρδην την ποιότητα της ζωής σας. Είναι πιθανό για ένα άτομο που βιώνει για μεγάλο χρονικό διάστημα κατάθλιψη να δει σταδιακά τη ζωή του να αλλάζει σε απλά καθημερινά πράγματα στη ρουτίνα του. Οι ασθένειες που αλλάζουν τη ζωή μπορούν να σας αλλάξουν από το πιο διασκεδαστικό και χαρούμενο άτομο σε κάποιον που δεν αναγνωρίζετε. Η ζωή σας σίγουρα αλλάζει από ορισμένες συνήθειες που σχετίζονται με την κατάθλιψη και μπορεί να φαίνεται ότι είναι πέρα από τον έλεγχό σας. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει.\nΤο πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι να μάθουμε να παρατηρούμε τον τρόπο σκέψης μας, ξεκινώντας από τις στιγμές που συνειδητοποιούμε ότι δεν αισθανόμαστε ευχάριστα. Όμως, η διαδικασία αυτή δεν σταματάει εδώ. Είτε νιώθουμε θλίψη είτε έχουμε κατάθλιψη, είναι σημαντικό να εκφραζόμαστε, να μιλάμε γι’ αυτά που μας προβληματίζουν και να μην παραιτούμαστε από την προσπάθειά μας να νιώσουμε καλύτερα και να ζούμε όμορφα τις στιγμές μας. Θυμηθείτε, το να ζητάς βοήθεια δεν είναι ένδειξη αδυναμίας, αντίθετα είναι απόδειξη θάρρους, προσπάθειας και γενναιότητας.


Η επέλαση των ελληνικών επιχειρήσεων στην ΠΓΔΜ | Εφημερίδα Πρωινή\nΗ τεράστια διείσδυση ελληνικών εταιρειών στην οικονομική ζωή της ΠΓΔΜ και εν συνόλω στο επιχειρηματικό γίγνεσθαι της γειτονικής χώρας είναι ενδεικτική των δυνάμει υψηλής σημασίας επενδύσεων που ακολουθούν στο άμεσο μέλλον.\nΣτη μικρή χώρα των 2 εκατομμυρίων κατοίκων, με ΑΕΠ μόλις 10,1 δισ. ευρώ, έχουν ρίξει άγκυρα τις τελευταίες δεκαετίες μεγάλοι επιχειρηματικοί όμιλοι – από τα ΕΛΠΕ, τη Σιδενόρ, τον Τιτάνα, την Άκτωρ και τις ελληνικές τράπεζες ως έναν μεγάλο αριθμό μεσαίων και μικρών επιχειρήσεων, όπως βιοτεχνίες ενδυμάτων και υποδημάτων -, οι οποίοι εκμεταλλεύονται το ευνοϊκό φορολογικό καθεστώς και το χαμηλό κόστος εργασίας (ο βασικός μισθός ήταν 160 ευρώ πριν από την αύξηση της κυβέρνησης Ζάεφ, που τον ανέβασε στα 200 ευρώ).\nΜε βάση τα διαθέσιμα στοιχεία, η Ελλάδα έχει επενδύσει μέχρι σήμερα πάνω από 1,5 δισ. ευρώ στα Σκόπια, επενδύσεις που έχουν «γεννήσει» περισσότερες από 25.000 θέσεις εργασίας. Για το 2017, η χώρα μας, με όγκο εμπορίου 726 εκατ. ευρώ, αποτέλεσε τον τρίτο σημαντικότερο εμπορικό εταίρο της ΠΓΔΜ μετά τη Γερμανία και το Ηνωμένο Βασίλειο, με όγκο εμπορίου στα 3,1 δισ. και στα 758 εκατ. ευρώ αντίστοιχα. Στο σύνολό τους, 335 εταιρείες ελληνικών συμφερόντων δραστηριοποιούνται στη γειτονική χώρα, με εκτεταμένο κύκλο εργασιών στον κατασκευαστικό και τον μεταλλευτικό κλάδο, τα πετρελαιοειδή, τα καλλυντικά και τα τρόφιμα.\nΣτη λίστα με τις 200 μεγαλύτερες επιχειρήσεις στην ΠΓΔΜ για το 2016 περιλαμβάνονται πολλές εταιρείες ελληνικών ή μεικτών συμφερόντων, σύμφωνα με το Γραφείο Οικονομικών και Εμπορικών Υποθέσεων του Συνδέσμου της Ελλάδας στα Σκόπια. Στην τρίτη θέση των πιο δυναμικών εταιρειών κατατάσσεται η Οkta Rafinery, θυγατρική του Ομίλου Ελληνικά Πετρέλαια, με τζίρο που ξεπερνά τα 311 εκατ. ευρώ και αποτελεί τον μεγαλύτερο προμηθευτή καυσίμων στη χώρα, καταλαμβάνοντας το 75% της αγοράς πετρελαιοειδών.\nΨηλά στη λίστα βρίσκονται – μεταξύ άλλων – ο Όμιλος ΤΙΤΑΝ με τη θυγατρική του Usje Cementarnica, η κατασκευαστική Aktor, θυγατρική του Ομίλου Άκτωρ, η οποία πρόσφατα, μάλιστα, παρέδωσε το τελευταίο κομμάτι του μεγάλου αυτοκινητόδρομου των Σκοπίων, και η Dojran Steel, θυγατρική της Σιδενόρ. Επίσης, η Mermeren Kombinat, εταιρεία εξόρυξης μαρμάρου, η οποία έχει εξαγοραστεί από τη Μάρμαρα Παυλίδης και είναι φημισμένη για το ποιοτικό μάρμαρο τύπου sivec.\nΜεγάλες επενδύσεις στην ΠΓΔΜ έχουν πραγματοποιήσει όμως και δύο ελληνικά χρηματοπιστωτικά ιδρύματα. Στην τραπεζική αγορά της γειτονικής χώρας κορυφαία παρουσία κατέχει η Stopanska Banka, η οποία είναι θυγατρική της Εθνικής Τράπεζας. Προέκυψε από εξαγορά τοπικής τράπεζας και πλέον αποτελεί την ισχυρότερη τράπεζα, κατέχοντας το μεγαλύτερο κομμάτι της οικονομικής ζωής της χώρας. Έχει αξία να σημειωθεί ότι επενδυτική παρουσία είχε και η Alpha Bank, η θυγατρική της οποίας όμως πωλήθηκε σε fund στο πλαίσιο αύξησης της ρευστότητάς της.\nΣτον τομέα της ενέργειας, πάλι, το deal της ΔΕΗ για την εξαγορά της EDS, κορυφαίας εταιρείας ηλεκτρικής ενέργειας στη FYROM, την κατέστησε δυναμικό παίκτη, καθώς απέκτησε σημαντική δραστηριότητα στην εμπορία και προμήθεια ηλεκτρικής ενέργειας στη γειτονική χώρα, με ένα χαρτοφυλάκιο εμπορικών και βιομηχανικών πελατών, οι οποίοι αντιπροσωπεύουν ζήτηση ισχύος 320 MW ή το 40% των εταιρειών, που απασχολούν περισσότερους από 50 υπαλλήλους. Επιπλέον, η Δημόσια Επιχείρηση Ηλεκτρισμού είναι σε θέση να εξυπηρετήσει τον σχεδιασμό της για μεγαλύτερη διείσδυση στην ευρύτερη περιοχή των Βαλκανίων. Η EDS διαθέτει θυγατρικές στη Σερβία, τη Σλοβακία και το Κόσοβο.\nΣτη λιανική αγορά τροφίμων ηγετική θέση κατέχει η Veropoulos, με κύκλο εργασιών 70,7 εκατ. ευρώ. Η Veropoulos έχει αναπτύξει ευρεία αλυσίδα καταστημάτων σούπερ μάρκετ στα Σκόπια, το Μοναστήρι και το Τέτοβο, καλύπτοντας τις μεγαλύτερες πόλεις της χώρας. Επίσης, η Zito Luks, θυγατρική της Elbisco του Κυριάκου Φιλίππου, είναι η μεγαλύτερη εταιρεία παραγωγής ψωμιού στη γείτονα. Μάλιστα, σύμφωνα με αξιόπιστη πηγή, στη συγκεκριμένη εταιρεία ανήκει μεγάλο εμπορικό κέντρο στην πόλη των Σκοπίων, εντός του οποίου έχει εμφανή παρουσία franchise κατάστημα παιχνιδιών της Jumbo του Απόστολου Βακάκη. Στη μακρά λίστα σημαντική θέση έχουν επίσης η Sarantis Group στον τομέα των καλλυντικών, πολλές εταιρείες κλωστοϋφαντουργίας και ένδυσης αλλά και δεκάδες άλλες μικρότερης εμβέλειας, αλλά όχι αμελητέας δραστηριότητας.\nΗ είσοδος των πρώτων ελληνικών επιχειρήσεων στη μικρή αυτή χώρα άρχισε το 1996 για να κορυφωθεί τη διετία 2002-2003. Έκτοτε έχει κυλήσει πολύ νερό στο αυλάκι των επενδύσεων. Η ελληνική επιχειρηματικότητα έχει απλώσει τα επενδυτικά της πλοκάμια στη γειτονική χώρα, κατέχοντας κυρίαρχο ρόλο στα πετρελαιοειδή, την ενέργεια, την τραπεζική και τον κατασκευαστικό κλάδο. Οι καλά γνωρίζοντες την οικονομική ζωή του τόπου εκτιμούν ότι η δρομολόγηση της συμφωνίας για το ονοματολογικό ανοίγει νέους ορίζοντες μεγάλων επενδύσεων. Μένει ο χρόνος να το αποδείξει.\n« Παράταση έως τις 26 Ιουλίου για τις φορολογικές δηλώσεις\nΔέχτηκε να πάρει μετανάστες η Ιταλία »


Εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης: Top 10 καλύτεροι και πλήρης κατάλογος - Έρευνα 2021\nΌλα αυτά έχουν κοινό μηχανισμό δράσης, η ουσία του οποίου είναι να ελέγχει την επίδραση στην κατάσταση του ΚΝΣ ορισμένων νευροδιαβιβαστών ανάλογα με τη γένεση της νόσου. Σύμφωνα με μελέτες, μια κεντρική ανεπάρκεια σεροτονίνης στη συνοπτική μετάδοση έχει μια ειδική επίδραση στην παθογένεση της κατάθλιψης, ελέγχοντας ποια νοητική δραστηριότητα μπορεί να ρυθμιστεί.\nΟι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) είναι σύγχρονα αντικαταθλιπτικά της τρίτης γενιάς που είναι σχετικά εύκολα ανεκτά από τους ασθενείς. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταθλιπτικών και αγχωδών διαταραχών σε μονοθεραπεία και πολυθεραπεία.\nΑυτή η ομάδα φαρμάκων λειτουργεί διατηρώντας τη μακροπρόθεσμη δραστηριότητα των κεντρικών σεροτονινεργικών διεργασιών εμποδίζοντας τον εγκέφαλο από το να καταλάβει τη σεροτονίνη από τους ιστούς του εγκεφάλου, ως αποτέλεσμα του οποίου ο μεσολαβητής συσσωρεύεται στην περιοχή των υποδοχέων και ασκεί την επιρροή τους επί πλέον.\nΤο κύριο πλεονέκτημα των SSRI έναντι άλλων ομάδων αντικαταθλιπτικών είναι η επιλεκτική αναστολή μόνο ενός τύπου βιογενών αμινών, γεγονός που βοηθά στην αποτροπή της επίδρασης ανεπιθύμητων παρενεργειών στο σώμα. Αυτό έχει θετική επίδραση στην ανοχή αυτής της ομάδας φαρμάκων από τον οργανισμό, λόγω της οποίας αυξάνεται κάθε χρόνο η δημοτικότητά τους μεταξύ ασθενών και ειδικών.\nΌταν η σεροτονίνη απελευθερώνεται από τις ίνες των τερματικών νεύρων στην περιοχή του δικτυωτού σχηματισμού που είναι υπεύθυνη για την εγρήγορση, καθώς επίσης και το περιοριστικό σύστημα που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο της συναισθηματικής κατάστασης, εισέρχεται σε ένα χώρο που ονομάζεται συνοπτική σχισμή, όπου συνδέεται με ειδικούς υποδοχείς σεροτονίνης.\nΚατά τη διάρκεια αυτής της αλληλεπίδρασης, ο νευροδιαβιβαστής διεγείρει τις κυτταρικές μεμβράνες αυτών των δομών, αυξάνοντας έτσι τη δραστηριότητά τους. Ως αποτέλεσμα, αυτή η ουσία αποσυντίθεται κάτω από τη δράση ειδικών ενζύμων, μετά την οποία τα στοιχεία της ανακτώνται από τις δομές μέσω των οποίων έγινε η αρχική απελευθέρωσή της.\nΟι αναστολείς επαναπρόσληψης ασκούν την επίδρασή τους στο στάδιο της ενζυματικής διάσπασης της σεροτονίνης, αποτρέποντας την καταστροφή της, συμβάλλοντας στην επακόλουθη συσσώρευση και επιμήκυνση των διεγερτικών αποτελεσμάτων της.\nΩς αποτέλεσμα της αυξημένης δραστηριότητας του νευροδιαβιβαστή, εξαλείφονται οι παθολογικές διεργασίες καταθλιπτικών, άγχους, άγχους-καταθλιπτικών και φοβικών διαταραχών, αντισταθμίζεται η έλλειψη συναισθηματικής συμπεριφοράς και η ρύθμιση των ψυχικών καταστάσεων.\nη ψυχοπάθεια και η νεύρωση, εκδηλώνονται σε υστερική συμπεριφορά και μειώνουν τις ψυχικές και σωματικές επιδόσεις.\nδιαταραχές διατροφής - νευρική ανορεξία, βουλιμία και ψυχογενής υπερκατανάλωση.\nκοινωνικές φοβικές εμπειρίες που σχετίζονται με την αντίληψη της συμπεριφοράς των ίδιων στην κοινωνία.\nδιαταραχές της αποπροσωποποίησης και απομάκρυνσης, που συνδέονται με την παραβίαση της αυτο-αντίληψης και την αδυναμία ελέγχου της συμπεριφοράς και αποδοχής της περιβάλλουσας πραγματικότητας.\nσύνδρομο των προεμμηνορροϊκών εμπειριών, ως αποτέλεσμα της ψυχο-συναισθηματικής αστάθειας.\nΑπαγορεύεται η λήψη αντικαταθλιπτικών για SSRI παρουσία ψυχοδιεγερτικών φαρμάκων στο αίμα, σε κατάσταση αλκοολικής ή νανοπνευματικής δηλητηρίασης.\nΗ ηπατική και νεφρική ανεπάρκεια, καθώς και οι καρδιαγγειακές παθήσεις στο στάδιο της έλλειψης αντιρρόπησης αποτελούν αντένδειξη στη χρήση εκλεκτικών αναστολέων.\nΗ παρουσία εστιών ισχαιμικής βλάβης ή σχηματισμού κακοήθων όγκων στην περιοχή του μεσεγκεφάλου.\nΗ χρήση SSRIs δεν εφαρμόζεται νωρίτερα από δύο εβδομάδες μετά το πέρας της πορείας της θεραπείας με μη επιλεκτικούς αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης.\nΟι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης είναι ασυμβίβαστοι με παράγοντες αντιχολινεστεράσης, συμπαθολυτικά, ηπαρίνη, έμμεσα αντιπηκτικά, ναρκωτικά αναλγητικά, σαλικυλικά, χολινομιμητικά και φαινυλοβουταζόνη.\nΜπορεί να παρουσιαστεί άγχος, μανίας, άγχους, διαταραχής του ύπνου ή αϋπνίας ή η αναστροφή σε αυξημένη υπνηλία μπορεί να αναπτυχθεί.\nΠιθανός αυξημένος νευρικός ενθουσιασμός, εμφάνιση πονοκεφάλου τύπου ημικρανίας, απώλεια οπτικής οξύτητας, εμφάνιση δερματικού εξανθήματος, είναι δυνατό να αλλάξει η φάση της νόσου στη διπολική διαταραχή της προσωπικότητας με τη μετάβαση από καταθλιπτική σε μανιακή.\nΜε παρατεταμένη χρήση είναι επίσης δυνατό το φαινόμενο της απώλειας κινήτρων με συναισθηματική νωθρότητα, το οποίο είναι επίσης γνωστό ως απάθεια που προκαλείται από το SSRI.\nΌταν παίρνετε φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αυθόρμητες αμβλώσεις είναι πιθανές ως αποτέλεσμα των τερατογόνων επιδράσεων στο έμβρυο, καθώς και αναπτυξιακές ανωμαλίες στην ύστερη εγκυμοσύνη.\nΣε σπάνιες περιπτώσεις, το σύνδρομο σεροτονίνης είναι δυνατό με τις κατάλληλες διανοητικές, αυτόνομες και νευρομυϊκές διαταραχές.\nΣύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η θεραπεία της ενδογενούς κατάθλιψης στην εφηβεία είναι αποτελεσματική και ασφαλής όταν χρησιμοποιεί αντικαταθλιπτικά της ομάδας SSRI ως θεραπεία, λόγω της απουσίας τέτοιων παρενεργειών όπως όταν λαμβάνουν τρικυκλικά φάρμακα.\nΟι SSRIs επιτρέπουν ήδη στα αρχικά στάδια της θεραπείας να αποτρέψουν την επιδείνωση της κατάστασης και να μειώσουν τη συνάφεια της αυτοκτονικής συμπεριφοράς που είναι εγγενής στα άτομα που πάσχουν από νεανική κατάθλιψη.\nΤα 10 πιο δημοφιλή φάρμακα της ομάδας SSRI\nΔέκα επιλεκτικοί αναστολείς της επαναπρόσληψης σεροτονίνης, οι οποίοι είναι απολύτως δημοφιλείς μεταξύ των ασθενών και των γιατρών:\nΦλουοξετίνη. Μαζί με την αύξηση της σεροτονινεργικής επίδρασης στην αρχή της αρνητικής ανάδρασης, δεν υπάρχει σχεδόν καμία επίδραση στη συσσώρευση νορεπινεφρίνης και ντοπαμίνης. Ελαφρά έχει επίδραση στους χολινεργικούς υποδοχείς και στους υποδοχείς Η1 ιστόμινης. Όταν εφαρμόζεται, απορροφάται καλά, η μέγιστη δόση στο αίμα από τη στιγμή της χορήγησης παρατηρείται μετά από 6-8 ώρες. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία, απώλεια της όρεξης, μειωμένη λίμπιντο, ναυτία και έμετο.\nΦλουβοξαμίνη. Είναι ένα αντικαταθλιπτικό με αγχολυτικό αποτέλεσμα. Χαρακτηρίζεται επίσης από ασθενή αντιχολινεργική δράση. Η βιοδιαθεσιμότητα του φαρμάκου είναι 50%. Ήδη τέσσερις ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου, μπορεί να σημειωθεί η μέγιστη θεραπευτική δόση στο αίμα. Στο ήπαρ μεταβολίζεται, ακολουθούμενο από το σχηματισμό της δραστικής ουσίας norfluoxetine. Οι μανιακές καταστάσεις, η ξηροστομία, η ταχυκαρδία, η αρθραλγία είναι δυνατές.\nCitalopram. Μαζί με την σεροτονίνη δεσμεύει τους αδρενεργικούς υποδοχείς, τους ιστοσικούς και τους m-χολινεργικούς υποδοχείς. Εντός 2 ωρών μετά τη χορήγηση, μπορεί να σημειωθεί η μέγιστη συγκέντρωση. Πιθανός τρόμος, ημικρανία, διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος και ορθοστατική υπόταση.\nΤραζοδόνη Συνδυάζει αγχολυτικά, ηρεμιστικά και timoneleptichesky αποτελέσματα. Μία ώρα μετά τη χορήγηση, σημειώνεται η μέγιστη περιεκτικότητα αίματος. Χρησιμοποιείται για την καταστολή του άγχους και των νευρωτικών ενδογενών καταθλίψεων.\nEscitalopram. Χρησιμοποιείται στην παθολογία της συμπεριφοράς της ήπιας και μέτριας σοβαρότητας. Ένα χαρακτηριστικό του φαρμάκου είναι η έλλειψη επίδρασης στα ηπατικά κύτταρα, που επιτρέπει το συνδυασμό του Escitalopram με άλλα φάρμακα. Πιθανή θρομβοπενία, αναφυλακτικό σοκ, διαταραχή της παραγωγής αγγειοπιεσίνης.\nΣερεντάτα. Παροχή αντικαταθλιπτικών αποτελεσμάτων, δεν παραβιάζει την ψυχοκινητική λειτουργία. Χρησιμοποιείται ως πρόληψη των καταθλιπτικών επεισοδίων. Μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στέρνο, εμβοές, πονοκέφαλο, δυσπεψία και δύσπνοια.\nΑυτή η υποομάδα φαρμάκων χρησιμοποιείται για ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές. Δεν έχει κατασταλτικό αποτέλεσμα και δεν έχει επίδραση σε άλλους υποδοχείς εκτός από τους σεροτονινεργικούς. Χρησιμοποιείται ως πρόληψη υποτροπών καταθλιπτικών καταστάσεων.\nΗ ομάδα έχει ελάχιστη επίδραση στις επιδράσεις τρίτων μερών στους υποδοχείς ντοπαμίνης και αδρενεργικών υποδοχέων. Το κύριο θεραπευτικό αποτέλεσμα έχει ως στόχο τη διόρθωση της συναισθηματικής συμπεριφοράς, την ισορροπία των συναισθημάτων του φόβου και της δυσμορφίας. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα άλλων αντικαταθλιπτικών ομάδων μπορεί να ενισχυθεί ενώ αλληλεπιδρούν με τα παράγωγα της σιταλοπράμης.\nΠαρασκευάσματα από την ομάδα εκλεκτικών αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης χρησιμοποιούνται 1 φορά την ημέρα. Αυτό μπορεί να είναι μια διαφορετική χρονική περίοδος, αλλά συχνότερα η λήψη γίνεται το πρωί πριν το γεύμα.\nΗ επίδραση του φαρμάκου εμφανίζεται μετά από 3-6 εβδομάδες συνεχούς θεραπείας. Το αποτέλεσμα της απόκρισης του σώματος στη θεραπεία είναι η υποχώρηση των συμπτωμάτων των καταθλιπτικών καταστάσεων, μετά από πλήρη καταστολή της οποίας η θεραπευτική αγωγή συνεχίζεται για 4 έως 5 μήνες.\nΑξίζει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι με την παρουσία ατομικής δυσανεξίας ή ανθεκτικότητας του οργανισμού, που εκδηλώνεται απουσία θετικού αποτελέσματος μέσα σε 6 έως 8 μήνες, η ομάδα των αντικαταθλιπτικών αντικαθίσταται από μια άλλη. Η δοσολογία του φαρμάκου σε μια στιγμή εξαρτάται από το παράγωγο της ουσίας, κατά κανόνα κυμαίνεται από 20 έως 100 mg την ημέρα.\nΤα αντικαταθλιπτικά αντενδείκνυνται στη χρήση σε περίπτωση νεφρικής και ηπατικής ανεπάρκειας, λόγω παραβίασης της εξάλειψης μεταβολιτών φαρμάκων από το σώμα, με αποτέλεσμα να γίνεται τοξική δηλητηρίαση.\nΣε ασθένειες που προκαλούν τρόμο όπως η νόσος του Parkinson, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να ενισχύσουν μια αρνητική κλινική, η οποία μπορεί να ανταποκριθεί αρνητικά στην πάθηση του ασθενούς.\nΛαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι οι αναστολείς έχουν τερατογόνο δράση, δεν συνιστώνται να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.\nΕπίσης, πρέπει πάντα να θυμάστε για το σύνδρομο στέρησης, το οποίο είναι ένα σύμπλεγμα αρνητικών συμπτωμάτων που αναπτύσσονται με απότομη διακοπή της θεραπείας:\nΑυτά τα φαινόμενα μπορεί να εμφανιστούν σε απόκριση στην απότομη διακοπή του φαρμάκου. Για να αποφευχθούν τέτοιες καταστάσεις, η δοσολογία των φαρμάκων πρέπει να μειωθεί σταδιακά για ένα μήνα.\nΟι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης - στις φαρμακοκινητικές τους ιδιότητες ανήκουν στην τρίτη γενιά αντικαταθλιπτικών. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αγχωδών διαταραχών και καταθλιπτικών καταστάσεων. Το σώμα είναι σχετικά εύκολο να ανεχθεί τη χρήση τέτοιων φαρμάκων, έτσι ορισμένα από αυτά πωλούνται χωρίς συνταγές.\nΗ επιλεκτική προσέγγιση της θεραπείας δικαιολογείται από τη χρήση των SSRIs στη γενική ιατρική, συχνά συνταγογραφούνται για θεραπεία εξωτερικών ασθενών. Ένα μη επιλεκτικό αντικαταθλιπτικό (τρικυκλικό μέσο) μπορεί να προκαλέσει αρρυθμίες, ενώ επιλεκτικοί αναστολείς ενδείκνυνται για χρόνιες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, γλαύκωμα κλεισίματος γωνίας κ.λπ.\nΕπιλεκτικοί αναστολείς ανάστροφης νευρωνικής πρόσληψης\nΚατά την κατάθλιψη, τα φάρμακα αυτής της ομάδας είναι σε θέση να αυξήσουν τη διάθεση μέσω της εντατικής χρήσης από τον εγκέφαλο των χημικών συστατικών που συνθέτουν τη σεροτονίνη. Ρυθμίζουν τη μετάδοση παρορμήσεων μεταξύ νευροδιαβιβαστών. Ένα σταθερό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέχρι το τέλος της τρίτης εβδομάδας εισδοχής, ο ασθενής παρατηρεί συναισθηματικές βελτιώσεις. Για να εδραιωθεί η επίδραση του επιλεγμένου αναστολέα της πρόσληψης σεροτονίνης, συνιστάται να διαρκέσει 6-8 εβδομάδες. Εάν δεν συμβούν αλλαγές, το φάρμακο πρέπει να αντικατασταθεί.\nΤα αντικαταθλιπτικά δεν είναι εξωχρηματιστηριακά, αλλά ορισμένες ομάδες ασθενών λαμβάνουν «προεπιλεγμένα» ραντεβού, για παράδειγμα, γυναίκες που παραπονιούνται για κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Οι μητέρες που θηλάζουν χρησιμοποιούν Paroxetine ή Sertalin. Επίσης, συνταγογραφούνται για τη θεραπεία σοβαρών μορφών συνδρόμου άγχους, κατάθλιψης εγκύων γυναικών και για την πρόληψη της κατάθλιψης σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο.\nΤα SSRIs είναι τα πιο δημοφιλή αντικαταθλιπτικά φάρμακα λόγω της αποδεδειγμένης αποτελεσματικότητάς τους και μερικών ανεπιθύμητων ενεργειών. Εντούτοις, εξακολουθούν να παρατηρούνται οι αρνητικές επιπτώσεις της λήψης, αλλά γρήγορα περνούν:\nΟι ανεπιθύμητες ενέργειες σε βρέφη των οποίων οι μητέρες παίρνουν αντικαταθλιπτικά, είναι εξαιρετικά σπάνιες. Αλλά ένα τέτοιο αποτέλεσμα της θεραπείας είναι πολύ πιθανό. Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε ειδική θεραπεία πρέπει να συζητούν όλους τους κινδύνους με τον επιβλέποντα ιατρό για να αποτρέψουν την εμφάνιση αρνητικών συνθηκών στο παιδί.\nΤο Zoloft είναι το εργαλείο επιλογής για τις θηλάζουσες μητέρες.\nΗ λήψη φλουοξετίνης, σιταλοπράμης και παροξετίνης θα πρέπει να περιοριστεί. Προκαλούν στα παιδιά υπερβολική νευρική ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα, κλάμα, άρνηση για φαγητό. "Citalopram" και "Fluoxetine" - να πάρει στο μητρικό γάλα, αλλά εξαρτάται από το ποια ώρα της ημέρας η γυναίκα έπινε το φάρμακο.\nΔιεξήχθησαν αρκετές εκτενείς μελέτες κατά τις οποίες μελετήθηκε η κατάσταση και η συμπεριφορά των ανθρώπων που έλαβαν σεροτονίνη. Τα αντικαταθλιπτικά δεν προκαλούν αποκλίσεις σε πνευματικούς και συναισθηματικούς όρους και δεν οδηγούν σε προβλήματα υγείας στο μέλλον. Κάθε εργαλείο έχει ένα φυλλάδιο, το οποίο απαριθμεί όλες τις πιθανές παρενέργειες.\nΤα άτομα που υποβάλλονται σε αντικαταθλιπτική αγωγή πρέπει να ελέγχονται τακτικά για σεροτονίνη, η οποία θα τους επιτρέπει να είναι υπό συνεχή ιατρική παρακολούθηση και είναι ένας άμεσος τρόπος για την πρόληψη αυτοκτονικών σκέψεων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το πρώτο στάδιο της θεραπείας και με μια απότομη αλλαγή στη δοσολογία.\nΣύμφωνα με τα αποτελέσματα των μελετών που διεξήχθησαν σχετικά με το φάρμακο "Paxil" και τα ανάλογα του, μπορεί να υποστηριχθεί ότι η λήψη αυτού του φαρμάκου κατά τους πρώτους 3 μήνες της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο των γεννητικών ελαττωμάτων του εμβρύου.\nΣύγκριση αναστολέων επαναπρόσληψης και τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών\nΗ θεραπεία της κατάθλιψης σε κάθε περίπτωση συνεπάγεται το διορισμό συγκεκριμένων φαρμάκων που μπορούν να βελτιώσουν το συναισθηματικό υπόβαθρο και τη διάθεση του ασθενούς. Αυτή η επίδραση οφείλεται στην επίδραση σε διάφορους νευροδιαβιβαστές, κυρίως στα συστήματα σεροτονίνης και νοραδρενολίνης. Όλα τα μέσα αυτής της σειράς μπορούν να ταξινομηθούν ανάλογα με τις ιδιότητές τους, τη χημική τους δομή, τη δυνατότητα να επηρεάσουν μόνο ένα ή ταυτόχρονα σε διάφορα συστήματα του ΚΝΣ, από την παρουσία ενός ενεργοποιητικού συστατικού ή σημείων καταστολής.\nΌσο περισσότεροι νευροδιαβιβαστές εκτίθενται σε ένα αντικαταθλιπτικό, τόσο μεγαλύτερη είναι η απόλυτη αποτελεσματικότητά του. Ωστόσο, αυτό το χαρακτηριστικό σημαίνει επίσης την επέκταση του φάσματος πιθανών παρενεργειών. Τα πρώτα τέτοια φάρμακα ήταν φάρμακα με τρικυκλική χημική δομή, μιλάμε για μελιπραμίνη, αναφρανίλη και αμιτριπτιλίνη. Αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα νευροδιαβιβαστών και δείχνουν υψηλή αποτελεσματικότητα της θεραπείας, αλλά όταν λαμβάνονται, εμφανίζονται συχνά οι ακόλουθες καταστάσεις: υπερβολική ξήρανση των βλεννογόνων του στόματος και του ρινοφάρυγγα, δυσκοιλιότητα, ακαθησία, οίδημα των άκρων.\nΤα επιλεκτικά μέσα, δηλαδή τα επιλεκτικά αποτελέσματα, επηρεάζουν μόνο έναν τύπο νευροδιαβιβαστών. Αυτό, φυσικά, μειώνει την πιθανότητα "στοχοθέτησης" της αιτίας της καταθλιπτικής κατάστασης, αλλά είναι γεμάτη με ελάχιστα ανεπιθύμητα συμβάντα.\nΈνα σημαντικό σημείο στο διορισμό των αντικαταθλιπτικών είναι η παρουσία, εκτός από το αντικαταθλιπτικό, ενός ηρεμιστικού αποτελέσματος, μαζί με ένα ενεργοποιητικό. Εάν η κατάθλιψη συνοδεύεται από απάθεια, απώλεια ενδιαφέροντος για την κοινωνική πλευρά της ζωής, αναστολή των αντιδράσεων, τότε τα μέσα με ένα κύριο συστατικό ενεργοποίησης είναι εφαρμόσιμα. Η ανήσυχη κατάθλιψη, συνοδευόμενη από μανία, αντίθετα, απαιτεί καταστολή.\nΤα αντικαταθλιπτικά ταξινομούνται με μια προκατάληψη στην επιλεκτικότητα των επιδράσεών τους σε διάφορους νευροδιαβιβαστές, καθώς και τη δυνατότητα ενός ισορροπημένου - εναρμονιστικού αποτελέσματος. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες προκαλούνται από το αποκλεισμό του συστήματος νευροδιαβιβαστών ακετυλοχολίνης του εγκεφάλου, καθώς και από τα νευρικά κύτταρα του αυτόνομου NS, το οποίο εμπλέκεται στη ρύθμιση της εργασίας των εσωτερικών οργάνων. Το φυτικό νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τις λειτουργίες του συστήματος αποβολής, του καρδιακού ρυθμού, του αγγειακού τόνου κλπ.\nΜε τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά συμπεριλαμβάνονται τα «Gerfonal», «Amitriptyline», «Azafen» και εκείνα που είναι κοντά τους από τη χημική φόρμουλα, για παράδειγμα, «Ludiomil». Λόγω της επίδρασης στους υποδοχείς ακετυλοχολίνης που εντοπίζονται στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στη μνήμη και αναστολή της διαδικασίας σκέψης, οδηγώντας σε διασπορά της συγκέντρωσης της προσοχής. Αυτές οι επιδράσεις επιδεινώνονται από τη θεραπεία ηλικιωμένων ασθενών.\nΗ βάση της δράσης αυτών των φαρμάκων είναι η παρεμπόδιση της διάσπασης των μονοαμινών, όπως η σεροτονίνη, η νορεπινεφρίνη, η ντοπαμίνη, η φαινυλαιθυλαμίνη υπό την επίδραση της μονοαμινοξειδάσης ΜΑΟ και η παρεμπόδιση της αντίστροφης νευρωνικής σύλληψης μονοαμινών.\nΜία από τις προκλητικές διεργασίες που οδηγούν στην εμφάνιση καταθλιπτικών καταστάσεων είναι η έλλειψη μονοαμινών στη συναπτική σχισμή, ειδικά αυτό αφορά την ντοπαμίνη και τη σεροτονίνη. Με τη βοήθεια των κατασταλτικών, αυξάνουν τη συγκέντρωση αυτών των μεσολαβητών στη συνοπτική σχισμή, γεγονός που συμβάλλει στην ενίσχυση της επίδρασης τους.\nΕίναι απαραίτητο να αναπαριστάμε σαφώς το "όριο αντικαταθλιπτικών", το άτομο για κάθε ασθενή. Κάτω από αυτό το «σήμα», το αντικαταθλιπτικό αποτέλεσμα δεν εκδηλώνεται, εκφράζοντας μόνο σε μη ειδικές επιδράσεις: παρενέργειες, χαμηλή διέγερση και καταστολή. Για τα φάρμακα τρίτης γενιάς (τα οποία μειώνουν την επαναπρόσληψη μονοαμινών), εμφανίζονται όλες οι αντικαταθλιπτικές ιδιότητες - είναι απαραίτητο να μειωθεί η κρίση κατά τουλάχιστον 10 φορές. Η εκδήλωση αντικαταθλιπτικών αποτελεσμάτων παραγόντων που αναστέλλουν τη δραστηριότητα μονοαμινοξειδάσης είναι δυνατή μόνο όταν μειώνεται κατά 2-4 φορές.\nΟι έρευνες επιβεβαιώνουν ότι στην πράξη είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν άλλοι μηχανισμοί εργασίας των αντικαταθλιπτικών. Για παράδειγμα, υπάρχει η υπόθεση ότι αυτά τα φάρμακα μπορούν να μειώσουν το επίπεδο της υπερδραστηριότητας του στρες του υποθαλάμου, των επινεφριδίων και της υπόφυσης. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, ακόμη και αυτά που πωλούνται χωρίς συνταγές και δεν απαιτούν αυστηρό έλεγχο της χορήγησης, είναι ανταγωνιστές των υποδοχέων NMDA, βοηθώντας στη μείωση της τοξικής επίδρασης του γλουταμινικού ανεπιθύμητου στην κατάθλιψη.\nΌλα τα παραπάνω εργαλεία είναι αρκετά αποτελεσματικά στη θεραπεία καταθλιπτικών καταστάσεων και επιπλέον μπορούν να τα αποτρέψουν. Ωστόσο, μόνο ένας γιατρός που συνδυάζει αντικαταθλιπτικά και γνωστική συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία. Αυτές οι δύο μέθοδοι θεωρούνται ισοδύναμες όσον αφορά την απόδοση. Μην ξεχνάτε την ψυχοθεραπεία με την υποστήριξη των αγαπημένων σας, με ήπια μορφή κατάθλιψης, αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (φάρμακα που βασίζονται σε αυτά) δεν είναι πάντα απαραίτητα. Η μέση και σοβαρή μορφή της νόσου μπορεί να απαιτεί όχι μόνο φαρμακευτική αγωγή αλλά και τοποθέτηση σε κλινικό νοσοκομείο.\nΗ σεροτονίνη είναι ένας από τους μεσολαβητές του νευρικού συστήματος. Θεωρείται επίσης η ορμόνη της ευτυχίας, επειδή έχει πολύ θετική επίδραση στα ανθρώπινα συναισθήματα. Αυτό το ΒΑΑ σχηματίζεται από το αμινοξύ τρυπτοφάνη που έρχεται από έξω με φαγητό.\nΗ σύνθεση της σεροτονίνης εμφανίζεται στην επιφυσία. Ως μεσολαβητής, η σεροτονίνη εμπλέκεται στη μετάδοση παρορμήσεων μεταξύ νευρώνων, μεταφέροντας έτσι πληροφορίες σε διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου. Λόγω των υποδοχέων σεροτονίνης, η σεροτονίνη έχει τη δυνατότητα να ρυθμίζει και να ελέγχει την πλειοψηφία των διαδικασιών που συμβαίνουν σε όργανα και συστήματα. Αυτό είναι δυνατό επειδή οι υποδοχείς της σεροτονίνης δεν υπάρχουν μόνο στους νευρώνες, αλλά και στα αγγειακά τοιχώματα, στο γαστρεντερικό σωλήνα και στους μυς των βρογχικών τοιχωμάτων. Η μετάδοση του παλμού συμβαίνει ηλεκτρικά, κατά τη μετάβαση των ιόντων μεταξύ των νευρώνων.\nτροφίμων και σεξουαλικών?\nΌταν η ανεπάρκεια μελατονίνης αναπτύσσεται στην αϋπνία. Επίσης, η σεροτονίνη συμμετέχει στη ρύθμιση του θερμοκηπίου, τον θυρεοειδή αδένα, αυξάνοντας την παραγωγή της TSH στην υπόφυση. Επίσης, η σεροτονίνη αυξάνει την παραγωγή ινσουλίνης και, με τη σειρά της, αυξάνει την τρυπτοφάνη. Επομένως, μετά την κατανάλωση ενός μπαρ σοκολάτας, η διάθεσή σας θα αυξηθεί: η γλυκόζη στο αίμα αυξάνεται - η ινσουλίνη ανεβαίνει - η τρυπτοφάνη ανεβαίνει - η σεροτονίνη αυξάνεται.\nΣυμμετέχει σε φυσιολογική περισταλτική του εντέρου, διεγείρει τον αναπνευστικό ρυθμό, αυξάνει την πήξη του αίματος, μειώνει την ευαισθησία στον πόνο, αυξάνει την αντοχή στο στρες. Αλλά μια περίσσεια σεροτονίνης υπερβαίνει θετικά, κάτι που δεν είναι πολύ καλό.\nΤι συμβαίνει όταν υπάρχει έλλειψη σεροτονίνης\nΜε την έλλειψη ενός ατόμου εμφανίζεται άγχος, ευερεθιστότητα. Ένα άτομο γίνεται ευαίσθητο στον πόνο, χάνονται οι βιορυθμοί, διαταράσσεται το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η κύρια εκδήλωση αυτού του γεγονότος είναι η ανάπτυξη του πόνου και της κατάθλιψης της ημικρανίας, των συνδρόμων ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, τα οποία μπορεί να προκληθούν από οπτικές ψευδαισθήσεις.\nΓια να πάρετε ένα άτομο από την κατάθλιψη, πρέπει να καταφύγετε στο διορισμό διαφόρων ψυχοτρόπων φαρμάκων. μεταξύ αυτών είναι τα αντικαταθλιπτικά της νέας γενιάς - SSRIs. Η ερμηνεία σημαίνει: επιλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης.\nΓια να κατανοήσουμε τον μηχανισμό της δράσης τους, αξίζει να θυμηθούμε τη φυσιολογία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Στους χώρους μετάδοσης παρορμήσεων μεταξύ νευρώνων υπάρχει μια συναπτική σχισμή, όπου απελευθερώνονται πληροφορίες που μεταφέρουν σεροτονίνη.\nΤι συμβαίνει στη συνέχεια: ο διαμεσολαβητής έχει μεταδώσει το σήμα, ο ρόλος του έχει τελειώσει. Τώρα πρέπει να εξαλειφθεί για περιττό με την αρχή του Moor έκανε τη δουλειά του - ο Moor μπορεί να φύγει. Το γεγονός είναι ότι εάν ο μεσολαβητής δεν απομακρυνθεί και παραμείνει στη μετασυναπτική μεμβράνη, θα παρεμβαίνει στη ροή νέων πληροφοριών από νέα σήματα.\nΗ απομάκρυνση ανεπιθύμητων μορίων μεσολαβητή συμβαίνει με διάφορους τρόπους: διάχυση, ενζυματική διάσπαση και επαναχρησιμοποίηση μέσω επαναπρόσληψης - επαναπρόσληψης σεροτονίνης. Αυτές οι αντιδράσεις είναι πολύ περίπλοκες και δεν χρειάζεται να φράσσονται τα κεφάλια τους. Απλά πρέπει να ξέρετε ότι οι SSRI απλά εμποδίζουν την αναστολή αυτών των μορίων και παρατείνουν την επίδραση της σεροτονίνης, συσσωρεύοντας και κατευθύνοντάς την στην κυκλοφορία του αίματος.\nΗ επιλεκτικότητα των αναστολέων εκδηλώνεται στο γεγονός ότι ενεργούν επιλεκτικά μόνο στους υποδοχείς της σεροτονίνης. Έτσι, η σεροτονίνη δεν μπορεί πλέον να επιστρέψει στο κύτταρο της, το σήμα της πηγαίνει σε άλλα κύτταρα που βρίσκονται σε κατάσταση αναστολής και κατάθλιψης.\nΕνεργοποιούνται και η κατάθλιψη μαλακώνει και μειώνεται σταδιακά. Η ίδια η σεροτονίνη στη συναπτική σχισμή αυξάνει και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, πηγαίνοντας και σε άλλους υποδοχείς.\nΟ χρόνος ημίσειας ζωής των φαρμάκων διαρκεί περίπου μία ημέρα και εκκρίνεται από τα νεφρά. Από την άποψη της αποτελεσματικότητας, αυτή η ομάδα αντικαταθλιπτικών διαφέρει.\nΤα φάρμακα θεωρούνται ότι είναι τα αντικαταθλιπτικά της 3ης γενιάς. Έχουν ορισμένα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Η φαρμακολογική δράση εκδηλώνεται με τη διόρθωση του καταθλιπτικού υποβάθρου, τη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης, μερικές φοβίες, την βελτίωση της όρεξης, ένα ελαφρύ αναλγητικό αποτέλεσμα.\nΤο πλεονέκτημα των αναστολέων είναι ότι είναι ευκολότερα ανεκτό από τους ασθενείς, δεν δίνουν καρδιοτοξικό αποτέλεσμα, δεν επιδεινώνουν το γλαύκωμα, δεν οδηγούν σε σοβαρή καταστολή και υπόταση, κάτι που είναι τυπικό, για παράδειγμα, για τα ΤΚΑ (τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά όπως η αμιτριπτυλίνη). Οι SSRIs μπορούν να χορηγηθούν σε εξωτερικούς ασθενείς. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν αν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση των TCA.\nΤα πιο δημοφιλή είναι τα: φλουοξετίνη, προζάκ, παροξετίνη, σιταλοπράμη, ινδαλπίνη, σερτραλίνη, φλουβοξαμίνη, φεμοξετίνη, κλπ. Το αποτέλεσμα της θεραπείας δεν εμφανίζεται αμέσως, μόνο μετά από 4-5 εβδομάδες.\nΗ διέγερση των υποδοχέων σεροτονίνης μέσω της διέγερσής τους καθ 'όλη τη διάρκεια της χορήγησης των SSRIs δίνει επίσης παρενέργειες ως ένα δίκοπο σπαθί: καθώς οι υποδοχείς αντιπροσωπεύονται ευρέως σε διάφορα όργανα, εμφανίζονται δυσπεπτικές εκδηλώσεις κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας χορήγησης SSRIs: ναυτία και έμετο, μη φυσιολογικά κόπρανα, ακόμη και γαστρεντερική αιμορραγία. σεξουαλικές διαταραχές όπως ανorgasmia, καθυστερημένη εκσπερμάτωση. Αϋπνία (κάθε 4-5 ασθενείς), άγχος μπορεί να σημειωθεί. Οι παραβιάσεις της γαστρεντερικής οδού σημειώνονται σε 1-2 εβδομάδες από την εισαγωγή, και έπειτα περνούν. Οι παραβιάσεις από το κεντρικό νευρικό σύστημα είναι πολύ πιο ανθεκτικές.\nΕκτός από την κατάθλιψη, οι SSRI συνταγογραφούνται για την κοινωνική φοβία, την νεύρωση άγχους, τις κρίσεις πανικού, τις εμμονές, την ανορεξία, το στρες μετά από τραυματισμούς και τη χρόνια αλγία. Σε γενική πρακτική, συνταγογραφούνται για ανεξέλεγκτη όρεξη, παχυσαρκία, PMS, οριακές διαταραχές, αλκοολισμό.\nΟι απόψεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα των SSRI διαφέρουν: οι ψυχίατροι στη Ρωσία πιστεύουν ότι οι επιλεκτικοί αναστολείς βοηθούν καλύτερα στις μέτριες μορφές κατάθλιψης - ήπια και μέτρια. με βαρύ αποτέλεσμα, λιγότερο. Αλλά στη Δύση με κάθε τρόπο αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων σε οποιαδήποτε μορφή καταθλιπτικών διαταραχών.\nΜε τι SSRIs δεν συνδυάζονται;\nΗ ταυτόχρονη λήψη αναστολέων και άλλων φαρμάκων συνεπάγεται μεγάλο κίνδυνο. Οι SSRIs δεν μπορούν να συνδυαστούν με έναν ΜΑΟΙ, προκαλούν σύνδρομο σεροτονίνης - μία από τις πιο σοβαρές επιπλοκές σε έναν ασθενή. Με ένα συνδυασμό TCAs και SSRIs, οι TCAs μειώνουν τη δοσολογία, διαφορετικά ο αριθμός τους μπορεί να αυξηθεί και μπορεί να εμφανιστεί ένα τοξικό αποτέλεσμα.\nΤα άλατα λιθίου - αυξάνουν τις σεροτονεργικές επιδράσεις των SSRI και οι δυσάρεστες επιδράσεις του ίδιου του λιθίου είναι πιο έντονες. Οι SSRI με ταυτόχρονη χρήση με νευροληπτικά ενισχύουν εξωπυραμιδικές διαταραχές, επειδή αυξάνουν την περιεκτικότητα των αντιψυχωσικών στον ορό του αίματος.\nΤο ίδιο ισχύει και για τα νευροληπτικά όπως το rispolept (άτυπο). Οι SSRIs δεν μπορούν να συνδυαστούν με ασπιρίνη και ΜΣΑΦ, αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες, αυξάνει τον κίνδυνο γαστρεντερικής αιμορραγίας. Επιπλέον, τα ΜΣΑΦ μειώνουν σημαντικά την επίδραση των SSRIs. Ο συνδυασμός της ομάδας με αιθανόλη, ηρεμιστικά, βαρβιτουρικά - αυξάνει την επίδραση των τελευταίων στο κεντρικό νευρικό σύστημα.\nΑυτή είναι μια επικίνδυνη, δυνητικά θανατηφόρος κατάσταση - ίσως η πιο σοβαρή παρενέργεια της χρήσης SSRIs. Αναπτύσσεται όταν συνδυάζεται με αντικαταθλιπτικά της σεροτονεργικής δράσης - για παράδειγμα, το ΜΑΟΙ.\nΑπό την πλευρά του κεντρικού νευρικού συστήματος οποιεσδήποτε εκδηλώσεις διέγερσης: δυσφορία, αναταραχή, υπομανία και άγχος, δυσφορία και παραισθήσεις, σύγχυση και παραλήρημα.\nΑπό την πλευρά του ANS - συμπτώματα δυσπεψίας - τραντάγματα στην κοιλιακή χώρα, έμετος και ναυτία, χαλαρά κόπρανα, κοιλιακό άλγος. πυρετός, ρίγη, υπεριδρωσία, κεφαλαλγία, σάλιο και δακρύρροια, μυδρίαση, ταχυκαρδία, άπνοια, άλματα στην αρτηριακή πίεση.\nΣτο πλαίσιο αυτό υπάρχουν διαταραχές CAS εκφράζεται μυοπάθεια με καταστροφή του μυϊκού ιστού (ραβδομυόλυση), σε μυοσφαιρίνη ούρα - εμφανίζεται σε πρωτεΐνη αποσύνθεση μηχανισμού φραγμού υπέρτασης, ηπατική ανεπάρκεια, βελτίωση καλίου στο αίμα, διαταραχές επικίνδυνη μορφή AAR προς οξείδωση (οξέωση), εισρόφηση πνευμονία, ΝΚ, εγκεφαλικά επεισόδια, πτώση των λευκών αιμοσφαιρίων και των αιμοπεταλίων, σπασμοί. Για να αποφευχθεί μια τέτοια επιπλοκή, πρέπει να τηρήσετε ορισμένες προφυλάξεις: πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον 2 εβδομάδες μεταξύ της λήψης των φαρμάκων από διαφορετικές ομάδες.\nΗ ίδια αρχή πρέπει να τηρείται όταν συνταγογραφούνται φάρμακα από μια ομάδα. Το διάστημα των 5 εβδομάδων πρέπει να είναι μετά την απόσυρση της φλουοξετίνης και το διορισμό ενός μη αναστρέψιμου ΜΑΟ, για τους ηλικιωμένους - 8 εβδομάδες. Με αντίστροφη μεταφορά - 4 εβδομάδες.\nΚατά το πρώτο σημάδι μιας επιπλοκής, όλα τα φάρμακα που λαμβάνονται ακυρώνονται αμέσως. Στη συνέχεια, η αυτοαποτομή των εκδηλώσεων μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συμπτωματική θεραπεία της πάθησης πραγματοποιείται επίσης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, συνταγογραφούνται ανταγωνιστές σεροτονίνης. θεραπεία με έγχυση. μέτρα για τη μείωση της θερμοκρασίας, μηχανικό αερισμό, μείωση της αρτηριακής πίεσης, μυοχαλαρωτικά.\nΑτομική δυσανεξία, μανία, λήψη ΜΑΟΙ, κύηση και ΗΒ, επιληψία. Επίσης, δεν υπάρχουν ραντεβού για όσους είχαν ιστορικό μανίας, που προκλήθηκε από αντικαταθλιπτικά. Οι αντενδείξεις είναι ARF, ηπατική ανεπάρκεια. επιθέσεις γλαυκώματος. την παρουσία ελκωτικών βλαβών της γαστρεντερικής οδού. αλκοόλ και άλλες δηλητηριάσεις.\nΤο σύνδρομο απόσυρσης είναι χαρακτηριστικό όχι μόνο για SSRIs, αλλά και για όλα τα αντικαταθλιπτικά. Συγχρόνως παρατηρούνται σωματικά και διανοητικά συμπτώματα. Εμφανίζονται με απότομη ακύρωση ενός σταδίου του φαρμάκου και είναι δύσκολο να το ανεκτήσουν οι ασθενείς.\nΠερνάνε μόνο 5-6 εβδομάδες. Επιπλέον, όσο μικρότερος είναι ο χρόνος ημίσειας ζωής του φαρμάκου που λαμβάνεται, τόσο πιο σοβαρό είναι το σύνδρομο στέρησης. Ιδιαίτερα αυτό το σύνδρομο συμβαίνει κατά τη λήψη Paroxetine, στη συνέχεια fluvoxamine.\nΠοια είναι τα συμπτώματα; Αδυναμία και cephalgia, ζάλη, ναυτία και έμετο, διάρροια, πόνος στους μυς, παραισθησία, τρόμος, αϋπνία, ασταθές βάδισμα, αδικαιολόγητη άγχος και ευερεθιστότητα, διέγερση, διακυμάνσεις της συναισθηματικής διάθεσης, κρίσεις πανικού και αρρυθμίες.\nΠολλοί ξένοι επικριτές υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η ρίζα της κατάθλιψης είναι έλλειψη σεροτονίνης. Επομένως, η υπόθεση της σεροτονίνης είναι εσφαλμένη. Η ίδια δυσπιστία προκαλεί τα αποτελέσματα των SSRIs. Αλλά οι κατασκευαστές και οι διαφημιστές χρησιμοποιούν ευρέως αυτή τη διατριβή. Ορισμένοι Αμερικανοί και Βρετανοί γνωστοί ψυχίατροι αμφισβητούν επίσης τη θεωρία της σεροτονίνης.\nΑνακαλύφθηκε από ανεξάρτητους ερευνητές και εμπειρογνώμονες του FDA (Food and Drug Administration). Δίνουν μια τέτοια παρενέργεια ένα πολύ αόριστο όνομα - συναισθηματική αστάθεια. Σημειώνεται ότι ο αριθμός των αυτοκτονιών στην Αμερική έχει αυξηθεί από το τέλος της δεκαετίας του '50, όταν άρχισαν να εμφανίζονται τα πρώτα αντικαταθλιπτικά στην αγορά.\nΥπήρξαν πολλές εντυπωσιακές περιπτώσεις σχετικά με το θέμα αυτό το 2000. το ποσό της δικαστικής αποζημίωσης, για παράδειγμα, των ανεπιθύμητων ενεργειών του Prozac, έφτασε τα 50 εκατομμύρια δολάρια. Τα δεδομένα της ΠΟΥ επίσης επισημαίνουν ότι οι ασθενείς που λαμβάνουν Paroxetine έχουν πολύ σοβαρά συμπτώματα στέρησης σε σύγκριση με άλλα αντικαταθλιπτικά. Η εταιρεία GlaxoSmithKline, η οποία παράγει παροξετίνη, πολύ μακρά και πεισματικά αρνήθηκε τη δυνατότητα να συνηθίσει το φάρμακο.\nΤο ίδιο ισχύει και για άλλους κατασκευαστές SSRIs - Eli Lilly and Company και Pfizer. Το 2002, η FDA εξέδωσε μια προειδοποίηση και η Διεθνής Ομοσπονδία Φαρμακευτικών Ομοσπονδιών Κατασκευαστών ανακοίνωσε στις Η.Π.Α. στην τηλεόραση σχετικά με τέτοιες απάτες φαρμακευτικών εταιρειών. Έχουν κατατεθεί εκατοντάδες αγωγές, παρόλο που οι εταιρείες έχουν βεβαιώσει ότι αυτές οι εκδηλώσεις είναι αποτέλεσμα της ίδιας της κατάθλιψης ή προκαλούνται από υπερβολική δόση αντικαταθλιπτικού.\nΤα υλικά του BBC το 2002 ανέφεραν επίσης ότι η παροξετίνη προκαλεί επιθετικότητα, τάση αυτοκαταστροφής, αυτοκτονίες. Οι δικηγόροι των ενάγοντων μελέτησαν την εσωτερική τεκμηρίωση των εταιρειών και αποκάλυψαν το γεγονός ότι η GlaxoSmithKline, το 1989, είχε πληροφορίες σχετικά με 8 φορές αύξηση του κινδύνου αυτοκτονίας κατά τη λήψη των προϊόντων της.\nΤο γεγονός είναι ότι η επαναπρόσληψη της σεροτονίνης δεν είναι τόσο απλή και καλή όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Οι προσυναπτικοί νευρώνες δεν έχουν ζητηθεί και εκκρίνουν τη σεροτονίνη, και μάλιστα λιγότερο, και οι μετασυναπτικοί νευρώνες είναι ήδη μη ευαίσθητοι σε αυτήν.\nΜετά από 4-5 εβδομάδες λήψης επιλεκτικών αναστολέων, οι προσπάθειες του εγκεφάλου να αντισταθμίσει και να εξισορροπήσουν τη βιοχημική κατάσταση δεν είναι αποτελεσματικές, εμφανίζονται παρενέργειες. Για παράδειγμα, μια περίσσεια σεροτονίνης οδηγεί σε μανία. Για να καταργηθούν οι παρενέργειες, συνταγογραφούνται συνεχώς νέα φάρμακα και εμφανίζονται μακροχρόνιες αρνητικές αλλαγές στη δουλειά των νευρώνων.\nΜε την κατάργηση του φαρμάκου η σεροτονίνη μειώνεται ραγδαία και δεν υπάρχει τίποτα για να αντισταθμιστεί. Οι προσυναπτικές συνάψεις δεν το εκκρίνουν αρκετά και οι μετασυνθέσεις δεν έχουν τον απαιτούμενο αριθμό υποδοχέων. Οι αυτοκτονικές συμπεριφορές και η μανία συμβαίνουν συχνά σε εφήβους και παιδιά μετά τη χρήση SSRIs. Η ενήλικη αυτοκτονική συμπεριφορά είναι ακόμα υπό μελέτη. Όλα αυτά υποδηλώνουν ότι όταν συνταγογραφείται ένα SSRI, ο γιατρός πρέπει να προσεγγίζει κάθε ασθενή μεμονωμένα και να παρακολουθεί συνεχώς την κατάστασή του. Σήμερα, τα SSRIs παραμένουν αρκετά δημοφιλή αντικαταθλιπτικά και είναι ευρέως συνταγογραφούμενα στη Ρωσία.\nΑιτίες τους μπορεί να είναι η ορμονική αναδιάρθρωση που σχετίζεται με την ηλικία, οι συχνές καταστάσεις άγχους, η χρόνια (ή ανίατη) ασθένεια, η αναπηρία. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε μια γενική βιοχημική αστοχία. Ο οργανισμός μειώνει δραματικά το επίπεδο των ορμονών ευχαρίστησης (ενδορφίνες, συγκεκριμένα σεροτονίνη). Αυτό εκφράζεται σε δυσαρέσκεια με τον εαυτό του, κατάθλιψη, έλλειψη θέλησης και επιθυμία να αλλάξει κάτι.\nΗ έξοδος από αυτή την κατάσταση είναι πολύ δύσκολη. Συχνά η απαραίτητη υποστήριξη των αγαπημένων, η βοήθεια των ειδικών, η φαρμακευτική αγωγή. Τα φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για τη θεραπεία της κατάθλιψης ονομάζονται αντικαταθλιπτικά. Έχουν διαφορετικό μηχανισμό δράσης, αλλά η δυναμική της κατάστασης του ασθενούς κατά τη χρήση τους είναι σίγουρα θετική.\nΤέτοια εργαλεία δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση σε ένα υγιές άτομο. Σε άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, μετά από θεραπεία με αντικαταθλιπτικά, η διάθεση βελτιώνεται, το άγχος, η αγωνία, η απάθεια εξαφανίζονται. Η ψυχολογική σταθερότητα τους επιστρέφει, ο ύπνος και οι βιολογικοί ρυθμοί επιστρέφουν στο κανονικό, βελτιώνεται η όρεξη.\nΤα φάρμακα τρίτης γενιάς για αποτελεσματικό έλεγχο της κατάθλιψης είναι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης.\nΗ κατάθλιψη είναι γνωστή για την ανθρωπότητα από αμνημονεύτων χρόνων, καθώς και τρόποι για να ξεπεραστούν. Στην αρχαία Ρώμη, ο διάσημος γιατρός Soran της Εφέσου χρησιμοποίησε για παράδειγμα τη θεραπεία των αλάτων λιθίου. Η κάνναβη, το όπιο, τα βαρβιτουρικά, οι αμφεταμίνες - όλα αυτά είναι πολλές προσπάθειες χημικής έκθεσης του σώματος για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τη συναισθηματική εξάντληση.\nΤα θυμολεπτικά έχουν μια ηρεμιστική δράση, έτσι ώστε να χρησιμοποιούνται με αυξημένη πνευματική διέγερση.\nεπιλεκτική δράση: αποκλεισμός της σύλληψης σεροτονίνης (για παράδειγμα, σερτραλίνη), παρεμπόδιση της σύλληψης νορεπινεφρίνης (για παράδειγμα, ρεβοξετίνη),\nΤα αντικαταθλιπτικά είναι σε θέση να ελέγχουν ορισμένες από τις διεργασίες που εμφανίζονται στα κύτταρα του εγκεφάλου. Αυτό το όργανο αποτελείται από έναν τεράστιο αριθμό νευρικών κυττάρων. Το σώμα και οι διαδικασίες είναι συστατικά των νευρώνων. Μεταδίδουν παρορμήσεις μεταξύ τους με τη βοήθεια διαδικασιών και μέσω της συνάψεως (του χώρου που είναι μεταξύ δύο νευρώνων).\nΑυτός ο χώρος είναι γεμάτος με μια ειδική ουσία (διαμεσολαβητής) μέσω του οποίου οι πληροφορίες μεταδίδονται από έναν νευρώνα σε άλλο. Περίπου 30 μεσολαβητές είναι γνωστοί στη βιοχημεία σήμερα. Αλλά οι καταθλιπτικές καταστάσεις συσχετίζονται συνήθως με τρεις μόνο ορμόνες που λειτουργούν ως νευροδιαβιβαστές: σεροτονίνη, ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη.\nΤι είναι οι SSRIs;\nΜε υπερβολική δόση αυτών των φαρμάκων δεν παρατηρείται σχεδόν καμία καρδιοτοξική επίδραση. Οι SSRIs συνιστώνται σε ασθενείς που έχουν αντενδείξεις για τη χρήση συμβατικών αντικαταθλιπτικών φαρμάκων (για παράδειγμα, με κλειστό γλαύκωμα, ανώμαλο καρδιακό ρυθμό).\nΈνας από τους λόγους για την εκδήλωση καταθλιπτικών καταστάσεων είναι η μείωση της συγκέντρωσης της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Αυτός ο σημαντικός νευροδιαβιβαστής, μια ορμόνη που ονομάζεται ορμόνη ευτυχίας, χαράς, ευχαρίστησης. Επιπλέον, η κανονική του συγκέντρωση παρέχει ένα μακρύ, σταθερό αίσθημα ήσυχης ευτυχίας και αρμονίας.\nΟ αναστολέας επαναπρόσληψης σεροτονίνης λειτουργεί για να αυξήσει τη συγκέντρωση της ορμόνης σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Τα δραστικά συστατικά αυτού του αντικαταθλιπτικού αναστέλλουν επιλεκτικά (αναστέλλουν) τη σεροτονίνη στον εγκέφαλο. Αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα απευθείας στη σύναψη. Δηλαδή, η επαναπρόσληψη της ορμονικής κόλλας δεν διεξάγεται, η διαδικασία αυτή παρεμποδίζεται από το φάρμακο.\nΗ σεροτονίνη παραμένει στη θέση της, έτσι συνεχίζεται η κυκλοφορία των νευρικών ερεθισμάτων. Ενεργοποιούν τα κύτταρα που είναι καταθλιπτικά από την κατάθλιψη, μαλακώνουν την εμφάνισή τους. Το πλεονέκτημα των φαρμάκων σε αυτή την ομάδα είναι ότι η δοσολογία προσδιορίζεται αμέσως από τον θεράποντα ιατρό, δεν είναι απαραίτητο να αυξηθεί, καθώς το πρόσθετο θεραπευτικό αποτέλεσμα δεν εξαρτάται από αυτό.\nάγχος, κρίσεις πανικού, νευρολογική ανησυχία.\nΗ αποτελεσματικότητα της θεραπείας καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την επικαιρότητα των θεραπευτικών παρεμβάσεων. Με μικρές εκδηλώσεις καταθλιπτικών καταστάσεων δεν υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ της αποτελεσματικότητας της θεραπείας με τη βοήθεια των τρικυκλικών αντικαταθλιπτικών και των SSRIs. Αλλά η αποτελεσματικότητα του τελευταίου στη θεραπεία των παραμελημένων νευρικών διαταραχών έχει αποδειχθεί από την ιατρική πρακτική.\nΤο θεραπευτικό αποτέλεσμα των φαρμάκων της ομάδας SSRI δεν είναι άμεσο. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, η θετική δυναμική παρατηρείται στη δεύτερη, στην πέμπτη και ενίοτε στην όγδοη εβδομάδα μετά την έναρξη της φαρμακευτικής αγωγής.\nΗ ημερήσια δόση εξαρτάται από το ρυθμό απέκκρισης των φαρμάκων από το σώμα. Τις περισσότερες φορές, το φάρμακο συνταγογραφείται μία φορά την ημέρα, δεδομένου ότι ο χρόνος ημιζωής των περισσότερων SSRI είναι περισσότερο από μια ημέρα.\nΕάν ο ασθενής έχει ηπατικά προβλήματα, οι νεφροί χρησιμοποιούν επιλεκτικούς αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης με προσοχή. Οι υποδοχείς σεροτονίνης βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα όχι μόνο στον εγκέφαλο, αλλά και στον νωτιαίο μυελό. Υπάρχουν πολλά από αυτά στο γαστρεντερικό σωλήνα, το αναπνευστικό σύστημα, στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων. Εφαρμόζοντας αναστολείς, αναπτύξτε τις παραπάνω συνθήκες, οι οποίες συνήθως περνούν μετά από ένα μήνα. Δηλαδή, οι ανεπιθύμητες ενέργειες παρατηρούνται μόνο στα πρώτα στάδια λήψης αναστολέων.\nΗ παρενέργεια των φαρμάκων συνδέεται με την αύξηση του αριθμού των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνης στον εγκέφαλο, που επηρεάζει την ψυχική δραστηριότητα. Η ιατρική πρακτική περιγράφει την εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων, μανία κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αναστολείς εφήβων. Σε ενήλικες ασθενείς, αυτή η εκδήλωση δεν έχει αποδειχθεί.\nΕάν το σχήμα SSRI περιλαμβάνει μεγάλη δοσολογία, μπορεί να αναπτυχθεί σύνδρομο σεροτονίνης, το οποίο προκαλεί σπασμούς, πυρετό και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Στην περίπτωση αυτή, το φάρμακο ακυρώνεται. Τα αντικαταθλιπτικά της τρίτης γενιάς μπορούν εύκολα να αντικαταστήσουν το ένα το άλλο, οπότε αν δεν υπάρχει αποτελεσματικότητα της θεραπείας, μπορείτε να επιλέξετε ένα άλλο φάρμακο. Εάν κάποιο μέλος της οικογένειας έχει χρησιμοποιήσει αναστολείς και έχει επιτύχει θετικά αποτελέσματα, είναι λογικό να σταματήσει η επιλογή αυτού του φαρμάκου.\nΓια τη θεραπεία σύνθετων ψυχικών διαταραχών, καταστάσεων χρόνιας κατάθλιψης, οι SSRIs συνταγογραφούνται μαζί με άλλα φάρμακα, για παράδειγμα, ηρεμιστικά, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά. Η συνδυασμένη θεραπεία απαιτεί αυστηρή τήρηση των συστάσεων του γιατρού σχετικά με τη δοσολογία και τη δοσολογία των φαρμάκων. Γνωστές περιπτώσεις θανάτου σε υπερβολική δόση.\nΟ κατάλογος των φαρμάκων SSRI είναι εκτενής. Μέχρι σήμερα, είναι πολύ δημοφιλείς για τη θεραπεία της κατάθλιψης, τη βελτίωση της διάθεσης, την ομαλοποίηση του ύπνου. Στο φαρμακείο, αυτά τα φάρμακα είναι διαθέσιμα και πωλούνται χωρίς συνταγές. Τα πιο συνηθισμένα είναι:\nΠροκειμένου η ρύθμιση της λειτουργικότητας των εσωτερικών οργάνων να είναι κανονική, είναι απαραίτητο η ορμονική παραγωγή να διεξάγεται με κανονικό τρόπο.\nΤο πάγκρεας ή, όπως ονομάζεται επίσης, ο παγκρεατικός αδένας, είναι ένα σημαντικό όργανο του πεπτικού συστήματος, το οποίο είναι υπεύθυνο για τις λειτουργίες του τελικού εκκριτικού και του αποβολισμού.


Κωδικός Περιοχής Sankt Oswald ob Eibiswald\nΠόλη ή Περιοχή: Sankt Oswald ob Eibiswald\nΟ κωδικός περιοχής για την Sankt Oswald ob Eibiswald είναι 3468. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 9988989 και τον κωδικό περιοχής 3468 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 3468 9988989. Και το Sankt Oswald ob Eibiswald βρίσκεται στη Αυστρία.\nΤο πρόθεμα κωδικού περιοχής αντιστοιχίζει τον αριθμό τηλεφώνου ενός συνδρομητή σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εκτός από τον κωδικό περιοχής υπάρχουν και άλλοι τύποι προθέματος: Διεθνή προθέματα χώρας, προθέματα παρόχων κινητής τηλεφωνίας και προθέματα διαφόρων υπηρεσιών. Αυτά συνδυάζονται για να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Όταν καλείτε από τη μια χώρα στην άλλη σε περιπτώσεις όπου ο παραλήπτης της κλήσης έχει σταθερό τηλέφωνο, το πρόθεμα χώρας συνδυάζεται με τον κωδικό περιοχής και τον αριθμό του συνδρομητή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 9988989, τον κωδικό περιοχής 3468 (Sankt Oswald ob Eibiswald) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0043 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0043 3468 9988989. Εάν η κλήση γίνεται σε μια κινητή συσκευή, ο Κωδικός κλήσης χώρας συνδυάζεται με το πρόθεμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας και τον αριθμό του συνδρομητή. Εάν πραγματοποιηθεί κλήση σε συνδρομητή στην ίδια χώρα, ο Κωδικός κλήσης χώρας μπορεί να παραλειφθεί. Στην περίπτωση εθνικών κλήσεων από ένα σταθερό δίκτυο σε άλλο, ο κωδικός περιοχής μπορεί επίσης να παραλειφθεί σε πολλές χώρες όταν και οι δύο συνδρομητές έχουν τον ίδιο κωδικό περιοχής. Ιδιαίτερα σε χώρες όπου οι συνδρομητές είναι σε θέση να διατηρήσουν τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη τοποθεσία ή πόλη, ο κωδικός περιοχής - στην περίπτωση αυτή ο 3468- πρέπει επίσης να καλείται.\nΟι υπηρεσίες στις οποίες υπάρχει πρόσβαση μέσω υπηρεσίας προθεμάτων ενδέχεται να επιβαρύνονται όχι μόνο από εταιρείες τηλεπικοινωνιών, αλλά και από εταιρείες που προσφέρουν αυτές τις υπηρεσίες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες αμφιλεγόμενες εταιρείες προσφέρουν υπηρεσίες που δεν χρησιμεύουν, αλλά επιφέρουν υψηλές αμοιβές. Προκειμένου να αυξήσουν ακόμη περισσότερο τα κέρδη τους, οι υπηρεσίες αυτές προσπαθούν να κρατούν τους καλούντες στη γραμμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι εποπτικές αρχές λαμβάνουν τακτικά μέτρα κατά παρόχων, αλλά δεν μπορεί να γίνει επίκληση αυτών. Εκτός από τους ειδικούς αριθμούς που μπορούν να αναγνωριστούν μέσω των προθεμάτων τους, υπάρχουν και αριθμοί ταχείας κλήσης. Οι πιο γνωστοί είναι ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 στην Ευρώπη και 911 στη Βόρεια Αμερική. Αυτοί οι αριθμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εθνικό επίπεδο και δεν χρειάζονται προθέματα, δηλ. χωρίς Κωδικός κλήσης χώρας +43 (0043) ή κωδικός περιοχής 3468 (Sankt Oswald ob Eibiswald).\nΑν βρίσκεστε εκτός της Αυστρία και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Sankt Oswald ob Eibiswald, εκτός από τον κωδικό περιοχής, χρειάζεστε τον Κωδικός κλήσης χώρας που αντιστοιχεί στη χώρα που επιθυμείτε να καλέσετε. Ο Κωδικός κλήσης χώρας για τη Αυστρία είναι το +43 (0043), οπότε αν βρίσκεστε στην Ελλάδα και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο Sankt Oswald ob Eibiswald, θα πρέπει να προσθέσετε στον αριθμό τηλεφώνου του εν λόγω ατόμου το +43 3468 ως πρόθεμα. Το μηδέν μπροστά από τον κωδικό περιοχής παραλείπεται στην περίπτωση αυτή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 9988989, τον κωδικό περιοχής 3468 (Sankt Oswald ob Eibiswald) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 0043 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 0043 3468 9988989.