Αρχική Ελλάδα Daily Mail: Προτείνει 17 ελληνικά νησιά για όλα τα γούστα\nΗ Daily Mail αποθεώνει 17 ελληνικά νησιά και προτείνει στους Βρετανούς αναγνώστες της να τα επισκεφθούν. Μάλιστα, στο αφιέρωμα της στην Ελλάδα τα χαρακτηρίζει ως. «Ασβεστωμένα σπίτια και αρχαίοι ναοί, πευκοδάση και παραλίες με λεπτή και απαλή άμμο, λιμάνια γεμάτα ζωή με ψαράδες να καθαρίζουν καλαμάρια για το μεσημεριανό σας γεύμα- όλα περιτριγυρισμένα από θάλασσες που λαμπυρίζουν λες και είναι διάσπαρτες με διαμάντια».\nΠρόκειται για ένα από τα διασημότερα αλλά και πολυφωτογραφημένα τουριστικά κέντρα του κόσμου! Ο λόγος γίνεται φυσικά για την πανέμορφη Σαντορίνη. Σίγουρα για πολλούς το ταξίδι στην Σαντορίνη αποτελεί όνειρο ζωής λόγω της μοναδικότητας της.\nΒρείτε εδώ τον πλήρη οδηγό για τις διακοπές σας στην Σαντορίνη.\nΊος…δεν υπάρχει άλλο νησί σαν κι αυτό. Είναι ένα νησί με όλα τα κυκλαδίτικα χαρακτηριστικά, αλλά με έναν πολύ “δικό του” χαρακτήρα. Για πολλούς είναι απλώς ένα μέρος ιδανικό μόνο για νεαρόκοσμο που θέλει να ξεσαλώνει, να πίνει και να κάνει τρέλες μέχρι πρωίας.\nΕίναι το νησί του πατέρα της Ιατρικής Ιπποκράτη και πάντα ήταν κέντρο συνάντησης όλων των σημαντικών αρχαίων πολιτισμών.\nΤα τζαμιά και οι οθωμανικές κρήνες, το ιπποτικό κάστρο, τα κτήρια της ιταλοκρατίας, οι όμορφες εκκλησίες της και όσα άφησαν οι προηγούμενοι πολιτισμοί που πέρασαν την μετέτρεψαν σε ένα κοσμοπολίτικο νησί με πλούσιο παρελθόν και δεκάδες αξιοθέατα.\nΠροορισμοί για τους καλοφαγάδες\nΗ Σίφνος συνδυάζει γραφικότητα, γαστρονομία, λαϊκή τέχνη και παράδοση – όλα υπό το λαμπρό φως και τη μαγευτική αύρα του Αιγαίου.\nΜε απλά λόγια η Κεφαλλονιά είναι ένα νησί του Ιονίου που πρέπει να επισκεφτείς χωρίς δεύτερη σκέψη και να γευτείς όλες εκείνες τις όμορφες γεύσεις που έχει να σου δώσει. Από τα υπέροχα τοπία και τις εντυπωσιακές παραλίες, μέχρι την ρομπόλα και τα φρέσκα θαλασσινά εδέσματα.\nΟι καλύτεροι προορισμοί για τις παραλίες\nΈχει παραλίες κοσμικές, ερημικές, δυσπρόσιτες παραλίες με χρυσή αμμουδιά και καταγάλανα νερά καλύπτοντας όλα τα γούστα.\nΗ Ζάκυνθος έχει πολλά πράγματα που την κάνουν να ξεχωρίζει και μπορεί να υπερηφανεύεται και για τις πανέμορφες παραλίες της!\nΠρόκειται για έναν από τους σημαντικότερους και πιο «ενεργειακούς» αρχαιολογικούς χώρους της χώρας μας αλλά και ολόκληρης της Μεσογείου. Σε κανένα άλλο νησί δεν φιλοξενούνται τόσα πολλά μνημεία αρχαϊκών, κλασικών και ελληνιστικών χρόνων και γι’ αυτό αποτελεί μνημείο παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO.\nΠροορισμοί για τους πεζοπόρους\nΝησιά για ηρεμία\nΦολέγανδρος: Ένα νησί σαν… ζωγραφιά\nΗ Αλόννησος είναι ένα νησί-διαμάντι των Σποράδων που προσελκύει λίγους τουρίστες. Έτσι, αν την επιλέξετε για διακοπές φέτος το καλοκαίρι το σίγουρο είναι πως θα απολαύσετε στιγμές ξεγνοιασίας και ηρεμίας.\nΤο νησί που μπορεί να τα συνδυάσει όλα\nΗ Κρήτη έχει τόσα πολλά και όµορφα µέρη που δεν ξέρεις που να πρωτοπάς!\nΜε τόσες πολλές εικόνες, τόπους, επιλογές, οµορφιές και διαφορετικές εµπειρίες όλο το νησί είναι η τέλεια επιλογή για έναν συνδυασμό διακοπών. Θα χρειαστείτε διάθεση για περιπέτεια, όρεξη για να ανακαλύψετε νέα µέρη, καλή παρέα και 15 (τουλάχιστον) µέρες!


Mε 16.90€ κλινικός στοματικός & ορθοδοντικός έλεγχος & φθορίωση για παιδιά από 3 ετών και άνω ή 16.90€ μια κάλυψη sealants οπίσθιων δοντιών (ειδικά για δόντια που δεν έχουν πρόβλημα και είναι προληπτικό μέσο ενάντια στην τερηδόνα), στην Οδοντιατρική Θεραπεία Παλαιού Φαλήρου. - ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ Bonusdeals.gr\nMε 16.90€ κλινικός στοματικός & ορθοδοντικός έλεγχος & φθορίωση για παιδιά από 3 ε...\nMε 16.90€ κλινικός στοματικός & ορθοδοντικός έλεγχος & φθορίωση για παιδιά από 3 ετών και άνω ή 16.90€ μια κάλυψη sealants οπίσθιων δοντιών (ειδικά για δόντια που δεν έχουν πρόβλημα και είναι προληπτικό μέσο ενάντια στην τερηδόνα), στην Οδοντιατρική Θεραπεία Παλαιού Φαλήρου.\nΔυνατότητα εξαργύρωσης προσφοράς άμεσα με την αγορά του κουπονιού και έως τις 15/12/2021. Το κουπόνι ισχύει για όλες τις ημέρες λειτουργίας. Το κάθε κουπόνι είναι ατομικό και η προσφορά αφορά αναλυτικά στις παρακάτω επιλογές: ~16.90€ για πλήρη κλινικό στοματικό & ορθοδοντικό έλεγχο & φθορίωση για παιδιά από 3 ετών και άνω. ή ~16.90€ για μια κάλυψη sealants οπίσθιων δοντιών (ειδικά για δόντια που δεν έχουν πρόβλημα και είναι προληπτικό μέσο ενάντια στην τερηδόνα) ή ~49.90€ για τέσσερις καλύψεις sealants οπίσθιων δοντιών (ειδικά για δόντια που δεν έχουν πρόβλημα και είναι προληπτικό μέσο ενάντια στην τερηδόνα). Οι καλύψεις sealants είναι για παιδιά άνω των 6 ετών και ενήλικες. Μπορούν να αγοραστούν απεριόριστα κουπόνια ανά χρήστη για προσωπική χρήση και απεριόριστα για συγγενείς και φίλους. Απαραίτητη τηλεφωνική επικοινωνία 3 ημέρες πριν για ραντεβού στο τηλέφωνο που αναγράφεται στο κουπόνι σας. Για ακύρωση ή αλλαγή ραντεβού απαιτείται τηλεφωνική επικοινωνία τουλάχιστον 1 ημέρα πριν. Τα ραντεβού κλείνονται πάντα με βάση την διαθεσιμότητα. Η προσφορά ισχύει αποκλειστικά και μόνο με την αγορά κουπονιού από το Dealtown. Η επιχείρηση δεν δέχεται κανένα πελάτη με αυτή την τιμή χωρίς να έχει κάνει αγορά του κουπονιού. Τα κουπόνια είναι απαραίτητο να εκτυπωθούν και να προσκομιστούν σε έντυπη μορφή.\n25€ Σφράγισμα Δοντιού, στην Οδοντιατρική Θεραπεία Παλαιού Φαλήρου. Εξοπλισμένο με ιατρικά μηχανήματα στην οποία εφαρμόζε...\n20€ καθαρισμός δοντιών με υπερήχους για αφαίρεση πλάκας & πέτρας και πλήρη στοματικό έλεγχο, στο Free Your Smile Den...\n75€ λεύκανση δοντιών με χρήση λάμπας led σε οδοντιατρική κλινική στο Παγκράτι (1 λεπτό Μετρό Ευαγγελισμός έξοδος Ριζάρη)...


Η ΠΑΛΑΙΣΤΙΝΙΑΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΑΠΟΡΡΙΠΤΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΟΛΗ, Ανταπόκριση από την Παλαιστίνη – Κομμουνιστική Οργάνωση Ελλάδας | Communist Organization of Greece\nΗ ΠΑΛΑΙΣΤΙΝΙΑΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΑΠΟΡΡΙΠΤΕΙ ΤΗΝ ΑΝΑΠΟΛΗ, Ανταπόκριση από την Παλαιστίνη\nPosted on 13 Δεκεμβρίου 2007\nΗ παλαιστινιακή κοινωνία απορρίπτει την Ανάπολη\nΑνταπόκριση από την Παλαιστίνη\nΗ προσπάθεια πολλών Παλαιστινίων να εκφράσουν την αντίθεσή τους σε αυτό που θεωρούν ξεπούλημα των βασικών δικαιωμάτων τους στη διεθνή διάσκεψη της Ανάπολης απαντήθηκε βίαια από την Αστυνομία της Παλαιστινιακής Αρχής, που ελέγχεται από τη Φατάχ. Τη Δευτέρα τη διάλυση διαδηλώσεων από την Αστυνομία στη Βηθλεέμ και τη Χεβρώνα ακολούθησε η απαγόρευση διαδηλώσεων σε όλη τη Δυτική Όχθη. Υπάρχουν επίσης πολλές μαρτυρίες για συλλήψεις ανθρώπων από όλα τα κόμματα και οργανώσεις της αντιπολίτευσης την ίδια μέρα, κυρίως στη Ναμπλούς και την Τζενίν. Στη Χεβρώνα, στη διάρκεια νέας προσπάθειας συγκέντρωσης την Τρίτη, η Αστυνομία του Αμπάς σκότωσε έναν άντρα 37 χρονών, που ήταν ένας από τους οργανωτές της διαδήλωσης.\nΤην ίδια μέρα και παρά την απαγόρευση όλα τα παλαιστινιακά πολιτικά κόμματα (πλην της Φατάχ), αλλά και σημαντικές πολιτικές και κοινωνικές οργανώσεις, κάλεσαν σε διαδήλωση στο κέντρο της Ραμάλα. Πολιτική βάση της διαδήλωσης ήταν η διακήρυξη αυτών των δυνάμεων, που τονίζει την προτεραιότητα των Παλαιστινιακών δικαιωμάτων απέναντι σε όλους τους συμβιβασμούς που, έτσι κι αλλιώς, δεν οδηγούν πουθενά. Η Αστυνομία εμπόδισε τους διαδηλωτές να φτάσουν στο χώρο της διαδήλωσης και, για μια ακόμη φορά, ξυλοκόπησε όσους κατάφεραν να συγκεντρωθούν, περιλαμβανομένων δημοσιογράφων από πολλά ειδησεογραφικά δίκτυα. Ανάμεσα σε αυτούς που συνελήφθησαν ήταν πέντε δημοσιογράφοι του Αλ Τζαζίρα, αλλά και ο Τζαμάλ Τζούμα, εκπρόσωπος της οργάνωσης Stop the Wall. Ο Άχμαντ Μασλαμάνι, επικεφαλής των Παλαιστινιακών Επιτροπών Υγειονομικής Προστασίας, χαρακτήρισε αυτές τις ενέργειες παραβίαση της ελευθερίας του λόγου και τόνισε ότι δεν θα καταφέρουν να φιμώσουν το λαό.\nAπό την άλλη πλευρά στη Γάζα, που ελέγχεται από τη Χαμάς, οργανώθηκε μεγάλη ενωτική συγκέντρωση από τη Χαμάς, την Ισλαμική Τζιχάντ και το Λαϊκό Μέτωπο για την Απελευθέρωση της Παλαιστίνης, που από κοινού κατήγγειλαν τα σχέδια των ΗΠΑ-Ισραήλ και τη συμβιβαστική στάση της Παλαιστινιακής Αρχής.\nΗ αντιμετώπιση της διεθνούς διάσκεψης της Ανάπολης από τους Παλαιστίνιους φυσικά επηρεάζεται από τον πολιτικό προσανατολισμό που έχει ο καθένας. Σε μεγάλο βαθμό όμως εκφράζεται η πεποίθηση ότι πρόκειται για μια συνάντηση «κενή», που θα εκτοξεύσει την υποστήριξη στη Χαμάς εάν ο Αμπάς επιστρέψει χωρίς τίποτα που, τουλάχιστον πρακτικά, να βελτιώνει την καθημερινότητα των Παλαιστινίων. Την ίδια στιγμή η διάσκεψη αυτή παρουσιάζεται ως επανέναρξη των διαπραγματεύσεων μετά από επτά χρόνια. Όμως στην πραγματικότητα ο Αμπάς έχει συναντήσει τον Ολμέρτ πολλές φορές τους προηγούμενους μήνες, συναντήσεις οι οποίες έχουν ήδη εξοργίσει τον κόσμο. Άλλωστε μόλις την προηγούμενη της συνάντησης ημέρα σκοτώθηκαν από τους Ισραηλινούς έξι Παλαιστίνιοι, ενώ ο αποκλεισμός της Γάζας συνεχίζεται. Επιπλέον, κανένα από τα σημεία ελέγχου δεν έχει μετακινηθεί, το τείχος και οι εποικισμοί επεκτείνονται, και οι κρατούμενοι δεν απελευθερώνονται.\nΗ κατάληξη της διεθνούς διάσκεψης διάσκεψης της Ανάπολης μιλάει για έναρξη διαπραγματεύσεων, τη στιγμή που καθημερινά η κατοχή δημιουργεί νέα τετελεσμένα. Όσον αφορά δε τα κεντρικά ζητήματα, υπάρχει η πεποίθηση ότι το δικαίωμα επιστροφής των προσφύγων στα σπίτια τους είναι αυτό που πιθανότατα θα ξεπουληθεί από τον Αμπάς. Το θέμα αυτό σχετίζεται και με την «αδιαπραγμάτευτη» απαίτηση του Ισραήλ να αναγνωριστεί από τους Παλαιστίνιους ως «εβραϊκό κράτος». Δηλαδή να αναγνωριστεί με έναν προσδιορισμό φυλής-θρησκείας, όχι μόνο απαράδεκτο για οποιοδήποτε σύγχρονο κράτος, αλλά και καταδικαστικό για το δικαίωμα επιστροφής των Παλαιστίνιων προσφύγων και για τη δυνατότητα ίσων δικαιωμάτων για τους Παλαιστίνιους πολίτες του Ισραήλ.\nΟΙ ΑΥΣΤΡΑΛΟΙ ΕΔΙΩΞΑΝ ΤΟΝ ΠΡΟΘΥΜΟ ΥΠΗΡΕΤΗ ΤΟΥ ΜΠΟΥΣ, του Γ.Α.\n“ΟΙ ΠΙΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΗΠΑ ΔΙΕΥΡΥΝΟΥΝ ΤΟ ΣΧΙΣΜΑ ΣΤΟ ΛΙΒΑΝΟ”, Συνέντευξη με την Λεϊλά Μαζμπούντι


Tips για όλες τις νοικοκυρές: Πως να μην μαυρίζουν τα κομμένα φρούτα! - FOOD NEWS - Youweekly\nFOOD NEWS 18.04.2018 11:33\nΣας έχει τύχει να φτιάχνεται μια φρουτοσαλάτα και τα φρούτα σας να έχουν μαυρίσει πριν καν την ετοιμάσετε; Το μαύρισμα των φρούτων μπορεί να καταστρέψει την παρουσίαση του πιάτου αλλά και τη γεύση του!\nΠολλοί χρησιμοποιούν λεμόνι για να κρατήσουν τα φρούτα τους μακριά από το μαύρισμα αλλά και για να τα κρατήσουν φρέσκα και τραγανά για περισσότερο. Διαβάστε παρακάτω...\nΔείτε ακόμη: Απίστευτο κι όμως αληθινό! Στην Ανταρκτική καλλιεργούν λαχανικά χωρίς χώμα και φως ημέρας!


ΚΕΡΚΥΡΑΙΚΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ: Η αφόρητη ξετσιπωσιά γιων, γαμπρών και μιντιαρχών\n"Δυο - τρεις συμβουλές αρκούν για να γίνεις μεγαλοστέλεχος της Ν.Δ.: Δήλωσε ψεύτικους τίτλους σπουδών, κάνε «αγροτικό» στον ΛΑΟΣ ή την 4η Αυγούστου (και με ολίγον body building) και λέγε ό,τι σου κατέβει σε βάρος του ΣΥΡΙΖΑ"\n- Μια ακόμη χυδαιότητα μέλους της φαμίλιας.\n- Την απεγνωσμένη επίσκεψη του εντεταλμένου (όχι εντολοδόχου - φαντάζομαι να το έμαθε) των καναλαρχών και προέδρου της Ν.Δ. στη Θεσσαλονίκη.\n- Την κατάθεση επιστημονικών απόψεων στο Εθνικό Συμβούλιο Ραδιοτηλεόρασης για τη δυνατότητα εκπομπής από 4 ώς 6 κανάλια.\nΝα τα δούμε ένα - ένα:\nΊσως να αδικώ τον κ. Κυριάκο που έχει άλλα, πολύ πιο σοβαρά, να σκεφτεί από το παραγοντιλίκι του γαμπρού και αφήνει ασχολίαστες τις αθλιότητες. Βέβαια, έβαλε το χεράκι του στη διαμάχη των «επιστημόνων» ΠΑΟΚ και ΠΑΟ. Είχε και τα μαθήματα σε σαΐνια της Ν.Δ. που θα στελεχώσουν (πώς;) τον κρατικό μηχανισμό. Γι’ αυτό ανέβηκε και στη Θεσσαλονίκη και όχι για να πέσει στα πόδια του κ. Παπαμιμίκου, πρώην κορυφαίου στελέχους της Ν.Δ. και νυν συγγενή του κ. Σαββίδη. Μάλλον όμως τζάμπα κουράζεται ο άνθρωπος. Δυο - τρεις συμβουλές αρκούν για να γίνεις μεγαλοστέλεχος της Ν.Δ.: Δήλωσε ψεύτικους τίτλους σπουδών, κάνε «αγροτικό» στον ΛΑΟΣ ή την 4η Αυγούστου (και με ολίγον body building) και λέγε ό,τι σου κατέβει σε βάρος του ΣΥΡΙΖΑ.\nΟι λεκτικοί τραμπουκισμοί συνοδεύονται συνήθως και από σωματικούς. Κάτι ξέρει ο κ. Δένδιας Αλλά ο κ. Κυριάκος αλλού...\nΟι ελπίδες πια του εντολοδόχου των καναλαρχών επαφίενται εκ νέου στο τελευταίο οχυρό του νόμου και της τάξης: στο Συμβούλιο της Επικρατείας, που σε πρώτη φάση οφείλει να ακυρώσει την πώληση του 20% του Mega στον πρώην δικό του Ιβάν Σαββίδη. Βέβαια, το ποσοστό το πούλησε ο επίσης δικός του Μπόμπολας, αλλά... Άσε που αν πουλήσει κι ο προφανέστατα συριζαίος Βαρδινογιάννης, θα φταίει ο Τσίπρας. Όταν αγόραζαν πόντους σε διάφορα ΜΜΕ οι υπόδικοι ή καταζητούμενοι ή καταδικασμένοι Ρέστης, Κυριακίδης, Λαυρεντιάδης, είχαμε άλλες προτεραιότητες!\nΑχ, καλέ μας Μποστ, πόσο μας λείπεις...\nΑναρτήθηκε από ΚΕΡΚΥΡΑΙΚΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ στις 1:38 μ.μ.


Λίστα Forbes: Αυτοί είναι οι 10 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές στον κόσμο – Money Press\nHome»Ειδήσεις»Πλανήτης»Λίστα Forbes: Αυτοί είναι οι 10 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές στον κόσμο\nΛίστα Forbes: Αυτοί είναι οι 10 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές στον κόσμο\n16 Μαΐου, 2022 Updated: 16 Μαΐου, 2022 Δεν υπάρχουν Σχόλια4 Mins Read\nΟ Λιονέλ Μέσι ήταν μόλις 17 ετών όταν άρχισε να παρατάσσεται με την πρώτη ομάδα της Μπαρτσελόνα, οπότε ήταν κάτι παραπάνω από εντυπωσιακό όταν έπειτα από 17 σεζόν άφησε τη μοναδική επαγγελματική στέγη που είχε γνωρίσει για να μεταγραφεί στην Παρί Σεν Ζερμέν τον περασμένο Αύγουστο.\nΑπό μία άποψη, ωστόσο, η σεζόν αυτή σηματοδότησε επιστροφή σε γνώριμα μονοπάτια για τον 34χρονο σούπερ σταρ του ποδοσφαίρου.\nΜε 130 εκατομμύρια δολάρια ακαθάριστων κερδών προ φόρων τους τελευταίους 12 μήνες, ο Μέσι βρίσκεται στην πρώτη θέση της ετήσιας κατάταξης του Forbes για τους πιο ακριβοπληρωμένους αθλητές στον κόσμο, στην κορυφή της για δεύτερη φορά (η άλλη ήταν το 2019).\nΠαρόλο που το Forbes εκτιμά ότι ο μισθός του Μέσι είναι μειωμένος κατά περίπου 22 εκατ. δολάρια σε σχέση με την τελευταία του χρονιά στην Μπαρτσελόνα – στα 75 εκατ. δολάρια την τρέχουσα σεζόν με την Παρί – η σημαντική αύξηση των συμφωνιών που υπέγραψε τον βοήθησε να ισοφαρίσει το ρεκόρ 12 μηνών που σημείωσε πέρυσι για ποδοσφαιριστή, όταν τερμάτισε στο Νο2 πίσω από τον αθλητή του MMA Κόνορ ΜακΓκρέγκορ.\nΟ κύριος αντίπαλος του Μέσι, ο Κριστιάνο Ρονάλντο – που άλλαξε επίσης ομάδα τον Αύγουστο, μετακομίζοντας από τη Γιουβέντους στη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ – βρίσκεται στο Νο 3 φέτος με 115 εκατ. δολάρια. Μεταξύ των δύο βρίσκεται ο ΛεΜπρόν Τζέιμς των Λος Άντζελες Λέικερς με 121,2 εκατ. δολάρια, έχοντας συντρίψει το ρεκόρ για παίκτη του ΝΒΑ που σημείωσε πέρυσι των 96,5 εκατ. δολαρίων. Ο Τζέιμς γίνεται μόλις ο δέκατος αθλητής που ξεπερνά τα 100 εκατ. δολάρια σε έναν χρόνο, ένα ορόσημο που ο Μέσι και ο Ρονάλντο έχουν πετύχει πλέον πέντε φορές ο καθένας.\nΑθροιστικά, οι δέκα πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές του κόσμου αποκόμισαν 992 εκατ. δολάρια τους τελευταίους 12 μήνες, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του Forbes. Ποσό που αντιπροσωπεύει πτώση κατά 6% σε σχέση με το 2021, η οποία όμως σχετίζεται άμεσα με το τεράστιο ποσό των 180 εκατ. δολαρίων που είχε συγκεντρώσει πέρυσι ο ΜακΓκρέγκορ, αποκομίζοντας 150 εκατ. δολάρια από την πώληση της ιρλανδικής επωνυμίας ουίσκι που του ανήκε, της Proper No. Twelve. (Ο ΜακΓκρέγκορ έπεσε από την πρώτη δεκάδα, αλλά θα εμφανιστεί στην πλήρη κατάταξη των 50 πιο ακριβοπληρωμένων αθλητών για το 2022 που θα δημοσιευτεί αργότερα αυτόν τον μήνα.).\nΟι δέκα πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές το 2022\n1. Λιονέλ Μέσι – 130 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 75 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 55 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 34 – Άθλημα: Ποδόσφαιρο – Εθνικότητα: Αργεντινός\n2. Λεμπρόν Τζέημς – 121,2 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 41,2 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 80 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 37 – Άθλημα: Μπάσκετ – Εθνικότητα: Αμερικανός\n3. Κριστιάνο Ρονάλντο – 115 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 60 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 55 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 37 – Άθλημα: Ποδόσφαιρο – Εθνικότητα: Πορτογάλος\n4. Νεϊμάρ – 95 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 70 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου: 25 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 30 – Άθλημα: Ποδόσφαιρο – Εθνικότητα: Βραζιλιάνος\n5. Στέφεν Κάρι – 92,8 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 45,8 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 47 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 34 – Άθλημα: Μπάσκετ – Εθνικότητα: Αμερικανός\n6. Κέβιν Ντουράντ – 92,1 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 42,1 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 50 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 33 – Άθλημα: Μπάσκετ – Εθνικότητα: Αμερικανός\n7. Ρότζερ Φέντερερ – 90,7 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 0,7 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 90 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 40 – Άθλημα: Τένις – Εθνικότητα: Ελβετός\n8. Κανέλο Άλβαρες – 90 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 85 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 5 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 41 – Άθλημα: Μποξ – Εθνικότητα: Μεξικανός\n9. Τομ Μπρέιντι – 83,9 εκατ. δολάρια\nΕντός γηπέδου 31,9 εκατ. δολάρια – Εκτός γηπέδου 52 εκατ. δολάρια\nΗλικία: 44 – Άθλημα: Αμερικανικό ποδόσφαιρο (NFL) – Εθνικότητα: Αμερικανός\nΗλικία: 27 – Άθλημα: Μπάσκετ – Εθνικότητα: Έλληνας.\nΚαι είμαστε υπερήφανοι για τον Γιάννη μας!\nPrevious ArticleΟι κεντρικές τράπεζες προειδοποιούν: Έρχεται ύφεση έρχεται μπόρα\nNext Article Χειριστές μηχανημάτων έργου στο δήμο Χαλκηδόνος


Αναρτήθηκε σε 1 Ιουνίου, 2018 κατηγορία: Μαθηματικά Πανηγύρια, Νέα της Ομάδας | Tags: Mαθηματικά, Βιβλίο, Διάλεξη, εκπαίδευση, ΘΑΛΗΣ+ΦΙΛΟΙ, Θέατρο\nΗ εκδήλωση, με ομιλίες, θεατρικές παραστάσεις και μαθηματικά παιχνίδια, θα φιλοξενηθεί στο Αμφιθέατρο Αντώνης Τρίτσης – Πνευματικό Κέντρο Δ. Αθήνας (Ακαδημίας 50) από τις 10:30 το πρωί έως τις 3:30 το απόγευμα. Η συνάντηση αποτελεί ευκαιρία να γνωριστούν μεταξύ τους τα μέλη των σχολικών λεσχών ανάγνωσης, αλλά και να παρουσιαστεί στο κοινό η δουλειά που έγινε κατά τη διάρκεια της χρονιάς από τους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές τους.\nΟι ομάδες μπορούν να έρθουν έτοιμες (κάθε λέσχη ανάγνωσης δικαιούται να συμμετάσχει με τουλάχιστον μια ομάδα), αν όμως υπάρχουν μεμονωμένα παιδιά που θέλουν να παίξουν, θα φροντίσουμε να δημιουργήσουμε και επί τόπου μικτές ομάδες. Τα δώρα για τους νικητές θα είναι – τι άλλο; – βιβλία, ευγενικές προσφορές διαφόρων εκδοτικών οίκων.\nΑμφιθέατρο ΑΝΤΩΝΗΣ ΤΡΙΤΣΗΣ – Πνευματικό Κέντρο Δ. Αθηναίων (Ακαδημίας 50)


Γυρίζοντας το χρόνο έξι μήνες πίσω - Onsports.gr\nΚώστας Βαϊμάκης\t20 Ιανουαρίου 2020, 20:38\nΜέσα σε αυτό το πρότζεκτ που «τρέχει» εδώ και ενάμιση χρόνο, με πολλά και διάφορα προβλήματα, με σωστά και λάθη, με απαγόρευση μεταγραφών πέρυσι και «τρύπες» στο ρόστερ φέτος αλλά και με σωστές κινήσεις και πέρυσι και φέτος, είναι η πρώτη φορά που κοιτάζεις την ομάδα του Δώνη και βλέπεις αληθινή προοπτική. Όχι «πάμε μωρή Πανάθα» και «είναι βαριά η φανέλα», αλλά μια ομάδα πεισματάρα, μαχητική, με αρχές στο παιχνίδι της, που δείχνει να ξέρει τι ζητάει στο γήπεδο και πώς μπορεί να το πάρει. Πάνω απ' όλα, μια ομάδα του προπονητή.\nΚαι μη βιαστεί κανείς να με πει «υπεραισιόδοξο», διότι δεν είπα ότι ο Παναθηναϊκός έγινε ομαδάρα ή θα πάει τρένο από δω και πέρα ή έλυσε όλα του τα ζητήματα. Σε καμία περίπτωση. Αλλά είναι ίσως η πρώτη φορά, μετά από τρεις συνεχόμενες νίκες - δυο σε πρωτάθλημα και μια σε κύπελλο, που (ξανα)βλέπουμε την ομάδα της καλοκαιρινής προετοιμασίας. Εκείνη που μας είχε «βγάλει τα μάτια», που έβαγλε το λάδι του Άγιαξ, που έτρεχε πολύ, που είχε κατοχή της μπάλας, που έβγαινε με ταχύτητα στην αντεπίθεση όταν έκλεβε τη μπάλα, εκείνη που έκανε τότε τον Δώνη να ανεβάσει τον πήχη και να κάνει λόγο για «ομάδα που θα είναι ανταγωνιστική στο πρωτάθλημα». Εκείνη που εξαφανίστηκε μόλις άρχισαν τα επίσημα παιχνίδια και αναρωτιόμασταν πού στην ευχή πήγε.\nΜε το ξεκίνημα του 2020, εκείνη η ομάδα έκανε την εμφάνισή της. Και αν όλα πάνε καλά, τις επόμενες εβδομάδες ο Δώνης θα έχει κάτι παραπάνω από μια 11άδα πλύνε - βάλε: ήδη ο Ανουάρ και ο Ναγκί έπαιξαν, ο Αγιούμπ και ίσως ένας επιθετικός είναι καθ'οδόν. Αλλά πέρα από τους καινούργιους και αυτούς που αναμένεται να έρθουν, ο Ζαχίντ πλέον ξέρει το ρόλο του και ο Μακέντα βρήκε τη φόρμα του, μαζί με καλές πάσες. Μπουζούκης και Χατζηγιοβάνης νιώθουν εμπιστοσύνη και την επιστρέφουν με καλές εμφανίσεις. Το κεντρικό αμυντικό δίδυμο είναι πλέον compact, ο Κουρμπέλης και ο Δώνης μπορούν να πάρουν ανάσες, τα δυο πλάγια μπακ έχουν επανέλθει στα περσινά τους στάνταρντς. Και η ομάδα δεν νικάει απλά, αλλά παράλληλα βελτιώνεται, καλυτερεύει, νοστιμίζει το παιχνίδι της, έχει ανάπτυξη και από τα άκρα και από τον άξονα, έχει ενδιαφέρον να κάθεσαι να τη βλέπεις. Και αυτό ακριβώς, να θέλεις να καθίσεις να τη δεις ή να πας στο γήπεδο, είναι ίσως το ίδιο σημαντικό με τα τρίποντα.\n17 λεπτά πριν Ολυμπιακοί Αγώνες: Η Google μας προσκαλεί στο Doodle Champion Island\n47 λεπτά πριν Αιγάλεω: Επανεκλογή στον Ερασιτέχνη για τον Τιρτιράκη - Η ανακοίνωση της ΠΑΕ!


Τζένιφερ Λόπεζ: Πώς στα 49 της έφτιαξε σώμα πυγμάχου (pics) | Έθνος\nΓια τα μπράτσα φταίει ο Άλεξ Ροντρίγκεζ\nΕίναι 49 ετών και δηλώνει ότι αισθάνεται πιο όμορφη και πιο δυνατή από ποτέ. Είναι μια superwoman, που μπορεί να καταφέρει τα πάντα.\nΠρόσφατα ολοκλήρωσε τις απαιτητικές εμφανίσεις της στο Λας Βέγκας (που την έκαναν πλουσιότερη κατά 100 εκατομμύρια δολάρια), είναι κριτής στο σόου «World of Dance» και συμμετέχει στη σειρά «Shades Of Blue» του NBC.\nΠαράλληλα, δίνει το «παρών» σε φιλανθρωπικές δράσεις, βγάζει νέο άλμπουμ, συμμετέχει σε videoclip φίλων ράπερ και είναι ούμπερ ενεργή στα social media.\nΗ Λατίνα σουπερστάρ δίνει νέα διάσταση στον όρο «πολυάσχολη» και δηλώνει ότι η ηλικία είναι μόνο ένα νούμερο. Από τότε που στη ζωή της μπήκε ο γοητευτικός 42χρονος σύντροφός της, Άλεξ Ροντρίγκεζ (A-Rod) δουλεύει όλο και πιο σκληρά για να διατηρήσει τις αναλογίες της και να απογειώσει την καριέρα της.\nΟ Άλεξ είναι πρώην σταρ του μπέιζμπολ και οι δύο τους έχουν γίνει αυτοκόλλητοι. Τη συνοδεύει παντού, φωτογραφίζονται πολύ συχνά στα live της Λόπεζ και στις πρόβες της (και στα πολυτελή αεροπλάνα και αυτοκίνητα που τους μεταφέρουν). Μαζί γυμνάζονται σκληρά και κάνουν αναρτήσεις με τις προπονήσεις τους στο Instagram.\nΗ εντατική γυμναστική έχει αλλάξει το σώμα της Λόπεζ, που έχει αποκτήσει πάρα πολύ γυμνασμένα μπράτσα και κοιλιακούς, τους οποίους δεν είχε ούτε όταν ξεκίνησε ως χορεύτρια 20 χρόνια πριν. Δυναμικές προπονήσεις, βάρη τουλάχιστον 4-5 φορές την εβδομάδα. Και όλα αυτά σε συνδυασμό με χορό, αεροβική άσκηση και μια διατροφή χωρίς επεξεργασμένα τρόφιμα και ζάχαρη.\nΠόδια, γλουτοί, κοιλιακοί και πλειομετρικές ασκήσεις, που παράλληλα αυξάνουν τους καρδιακούς παλμούς. Όλα αυτά υπό την εποπτεία των καλύτερων γυμναστών και υπό το άγρυπνο βλέμμα του πρώην αθλητή A-Rod, που την ενθαρρύνει σε κάθε της... βαθύ κάθισμα.\nΤο πιο πρόσφατο στοίχημα για τη Λόπεζ ήταν το σόου της στο The Axis In Planet Hollywood στο Λας Βέγκας με τίτλο «All I Have». Μια εξαιρετικά απαιτητική υπόθεση με πολύπλοκες χορογραφίες και με τραγούδια από όλη την καριέρα της. Ένας από τους λόγους που η JLo άρχισε να γυμνάζεται τόσο σκληρά ήταν για να μπορέσει να βγάλει πέρα τον ανταγωνισμό με τις 25χρονες χορεύτριες του σόου.\nΗ Jenny from the Block δεν ασχολείται μόνο με την εξωτερική της εμφάνιση. Είναι φαν της Λουίζ Χέι, της συγγραφέως του διεθνούς best seller «You Can Heal Your Life», ομιλήτριας και δασκάλας σε ζητήματα αυτοβελτίωσης.


drider 20/04/2011 07:44:09\nΌχι στη επανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών με κάθε κόστος (για τους ευρωπαίους φορολογούμενους)\nΝαι στην επίτευξη πολιτικής συμφωνίας για τη συνολική διαγραφή των χρεών των κρατών στο σύνολο της ευρωζώνης, έτσι ώστε να μην υπερβαίνουν πουθενά τα όρια που είχε θέσει το Μάαστριχ.\nΝαυσικά... 20/04/2011 08:06:25\nΑΥΤΟ ΑΛΗΘΕΥΕΙ?????? Παρακαλώ ας μας απαντήσει κάποιος.\nΠΟΡΤΑ ΠΟΡΤΑ 20/04/2011 08:27:41\nάλλα λεει ο τιτλος, που με βρισκει απολυτα συμφωνο... και άλλα καταλαβαινω απο το κειμενο !!\nΣωζοντας τις Τραπεζες, εμεσα με τρες τεστ, και αμεσα με ενεσεις credit αποτα $$ μας δεν λυνεις κανενα προβλημα ΕΑΝ η ΕΕ δεν αποκτησει διαφορετικη πολιτικη. Αυτη η πολιτικη δεν εχει χαρτογαρφηθει ( χαχααα ).. προσπαθει το ΓΑΠ αλλα ειναι της πλακας ζωγραφια και δεν παει παρακατω. Οταν εχεις προβλημα και Χωρες σου μπαινουν σε πολεμο με τη Λιβυη χωρις λογο !! ενω πριν 6-8 μηνες στηνανε τεντες στις πλατειες, τι περιμενεις να κανουν οι λαοι?? να στηριζουν την πολεμικη βιομηχανια της ΕΕ? Οι Αμερικανοι τι κανουν?? στην απ εξω χαλαρα, οχι διοτι δεν θελουν στρατηγικα να μπουν στο ρουθουνι του Κανταφι, ΑΛΛΑ δεν τους παιρνει Οικονομικα και Πολιτικα ( στο εσωτερικο ).\nΧρωσταμε εμεις - εστω στην BNP 60Δις. και η BNP στηριζει πολεμο και Σαρκοζι.\nΒλεπεις πως χανεται ο ελεγχος και ολα οσα ακουμε περι Ελληνικου χρεους ειναι παραμυθια της Χαλιμας?...\nΤιγκανά.. λεγαμε μικροι... να που ηρθε...\nκαι ηρθε και ο Δρακος να μας πει για αναδιαρθωση..!! χαχααα ο GS swaps Man.\nΥπομονη και σιεστα μεχρι τον Ιουνιο 2011. Φυλλαξτε τα κουζινικα, τα χαλιά και τις προικες!!! και τα τασακια!\nenianos 20/04/2011 08:56:15\nΟ Θείος 20/04/2011 13:44:31\nΔείτε αυτό: Ετήσιο διάγραμμα Ευρώ/Δολλαρίου:\nΠώς εξηγείται άν ισχύουν όσα αναφέρει το EuropeanVoice.com;\nΆν πάρω στα σοβαρά όσα αναφέρονται κατά καιρούς για τη διπλή κρίση από το 2008 έως τώρα (χρηματοπιστωτική + κρίση Δημόσιου χρέους) θα ξεχάσω και τα λίγα στερεά οικονομικά που ξέρω.


Ιδανική διατροφή τις κρύες ημέρες - Skirt RideSkirt Ride\nΟι μελέτες δείχνουν ότι έχουμε την τάση να τρώμε περισσότερο κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών, με τον μέσο άνθρωπο να παίρνει τουλάχιστον 0,5-1 κιλό, ενώ εκείνοι που είναι ήδη υπέρβαροι πιθανόν να παχύνουν περισσότερο»\nΜε λίγα λόγια το ρίγος προκαλεί μια λειτουργία αυτοσυντήρησης που στέλνει στον εγκέφαλο μήνυμα ότι πρέπει να ζεσταθεί γρήγορα το σώμα μας! Και ενώ τεχνικά οποιαδήποτε τροφή, όπως φρούτα και λαχανικά, θα ενισχύσει τον μεταβολισμό μας και θα συμβάλλει στην παραγωγή της επιπλέον θερμότητας που χρειαζόμαστε, για τους περισσότερους τα τρόφιμα που έρχονται πρώτα στο μυαλό όταν κάνει κρύο είναι τα γλυκά και τα λιπαρά σνακ, τα οποία βελτιώνουν αρκετά τη συναισθηματική μας κατάσταση.\nΔεδομένου ότι η άσκηση βοηθά στην αύξηση επιπέδων σεροτονίνης (ορμόνης που προάγει την ευεξία και βελτιώνει τη διάθεσή μας), η παρουσία άσκησης κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να συμβάλλει στον έλεγχο της όρεξής μας.\n• Βασικούς κανόνες ασφαλείας για χειμερινή άσκηση\nΑλλά ό,τι τρώτε και πίνετε πριν και κατά τη διάρκεια της χειμερινής άσκησης μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποδώσετε καλύτερα και να παραμείνετε άνετοι και ασφαλείς. Η σωστή διατροφή βοηθά στη ρύθμιση της θερμοκρασίας σας, κρατάει το σώμα σας ζεστό και παρέχει αρκετό καύσιμο στους ασκούμενους μύες. Σε ζεστές θερμοκρασίες είναι εύκολο να ρυθμίζετε τη θερμοκρασία σας και να αποβάλλετε την υπερβολική θερμότητα μέσω του ιδρώτα, αλλά σε κρύο καιρό θα πρέπει να παράγετε περισσότερη θερμότητα για να είστε ζεστοί.\nΣε κρύο καιρό η θερμοκρασία του σώματος κανονικά πέφτει. Ο μεταβολισμός σας αυξάνεται για να ζεσταθεί με αποτέλεσμα να τείνετε να καίτε περισσότερες θερμίδες για να παραμείνετε ζεστοί. Παράλληλα η αναπνοή σε ψυχρό, ξηρό αέρα αναγκάζει το σώμα μας να ζεσταθεί και να υγροποιεί αυτόν τον αέρα, ώστε με κάθε εκπνοή να χάνονται σημαντικές ποσότητες νερού.\nΟι ποδηλάτες το χειμώνα θα πρέπει συνειδητά να πίνουν περισσότερα υγρά για να αντικαθιστούν το νερό που χάνεται μέσω της αναπνοής. Η αφυδάτωση είναι ένας από τους κύριους λόγους για τη μειωμένη απόδοση στο κρύο.\nΟι παρακάτω συμβουλές ενυδάτωσης μπορεί να βοηθήσουν στην ικανοποίηση απαιτήσεων σε υγρά κατά τη διάρκεια της προπόνησή σας.\n• Χρησιμοποιήστε αθλητικά ποτά. Ενθαρρύνουν την πρόσληψη υγρών και βοηθούν στην κατακράτηση υγρών, μειώνοντας την ανάγκη για διούρηση, την ώρα που γυμνάζεστε. Τα αθλητικά ποτά προσφέρουν επίσης υδατάνθρακες, γεγονός που βοηθά στην κάλυψη ενεργειακών αναγκών.\n• Διατηρήστε τα υγρά σε μια σωστή θερμοκρασία. Η πρόσληψη υγρών μειώνεται συνήθως όταν τα υγρά είναι πολύ κρύα (ή κατεψυγμένα). Τα δροσερά υγρά (10-15 βαθμοί Κελσίου) συνήθως είναι καλύτερα κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων. Ωστόσο, σε πολύ ψυχρές συνθήκες πιο ζεστά υγρά μπορεί να είναι πιο ελκυστικά. Μια χρήσιμη στρατηγική είναι η χρήση θερμός ή δοχείου με μόνωση για υγρά, ώστε να αποφευχθεί να πέσει η θερμοκρασία των υγρών σε πολύ χαμηλά επίπεδα.\n• Άλλες καλές επιλογές για υγρά, όταν πρόκειται για μια παρατεταμένη ποδηλασία, είναι το αρωματισμένο γάλα, χυμός, ζεστό κακάο, σούπα ή νερό ή ρόφημα αντικατάστασης γεύματος.\nΌσο πιο κρύες είναι οι θερμοκρασίες, τόσο περισσότερο χρειάζεστε τα σνακ. Αλλά εάν έχετε σνακ υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη και υδατάνθρακες, θα αυξήσετε τη θερμότητα του σώματος γρήγορα και θα παραμείνετε ζεστοί για περισσότερη ώρα.\nΕίναι επίσης σημαντικό να τρώτε συνεχώς για να αντικαταστήσετε τις αποθήκες υδατανθράκων που αδειάζουν κατά τη διάρκεια της άσκησης και της αύξησης της θερμοκρασίας. Εάν δεν κάνετε αποκατάσταση αυτής της ενέργειας θα αισθάνεστε κατά πάσα πιθανότητα πιο κουρασμένοι και κρύοι. Έτσι λοιπόν, πριν από την προπόνησή σας προγραμματίστε και πάρτε μαζί σας ενεργειακές μπάρες, σοκολάτες, μπανάνες, σάντουιτς ή κάτι που σας αρέσει και θα σας ζεστάνει όταν το καταναλώσετε.\nΤελικά ναι, και πεινάμε παραπάνω και χρειαζόμαστε λίγη περισσότερη ενέργεια κατά τη χειμερινή περίοδο, αλλά ο έλεγχος του βάρους και οι σωστές επιλογές είναι αυτές που θα καθορίσουν το πόσο παραπάνω θα φάμε για να καταφέρουμε να διατηρήσουμε και τη φυσική, αλλά και τη σωματική μας κατάσταση κατά τη διάρκεια του χειμώνα.\nThis entry was posted in Διατροφή & Fitness and tagged Ιδανική διατροφή για τις κρύες μέρες, κρύο, ποδήλατο by skirtride. Bookmark the permalink.


Εκλεισε μια δομή ταλαιπωρίας - ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ Online\nΤετάρτη, 09 Ιουνίου 2021 19:25\nΤο δημόσιο ΚΤΕΟ εδώ και χρόνια υπολειτουργούσε και την περασμένη εβδομάδα μπήκαν και τυπικά τα λουκέτα. Οι τίτλοι τέλους σε μια δημόσια δομή θα πρέπει να προβληματίσουν. Μένουμε συνήθως στις βαρύγδουπες, κενές περιεχομένου συνδικαλιστικές καταγγελίες, και δεν διεξάγεται μια αναλυτική συζήτηση η οποία να καταλήγει σε χρήσιμα συμπεράσματα, συνολικά για τη λειτουργία του Δημοσίου.\nΤο ΚΤΕΟ δημιουργήθηκε τη δεκαετία του ‘80 για λόγους οδικής ασφάλειας. Βασική δουλειά του ήταν ο έλεγχος των αυτοκινήτων, με στόχο να αποσυρθούν από τους δρόμους τα επικίνδυνα αυτοκίνητα. Η συγκεκριμένη δομή για πολλά χρόνια ταλαιπωρούσε τελικά τους πολίτες. Οι περισσότεροι έχουν να διηγηθούν μια θλιβερή ιστορία κακής εξυπηρέτησης και, σε κάποιες περιπτώσεις, καταβολής έξτρα ποσού για να γίνει η δουλειά τους. Το δημόσιο ΚΤΕΟ μετατράπηκε σταδιακά σε φορέα που τυραννούσε τον απλό πολίτη, ο οποίος σε πολλές περιπτώσεις πλήρωνε διπλό λογαριασμό. Με την ίδρυση των ιδιωτικών ΚΤΕΟ οι πολίτες απαλλάχτηκαν από την ταλαιπωρία στην εξυπηρέτηση και το… μπαξίσι στον κάθε Κεχαγιά!\nΑυτή είναι η πραγματικότητα και εκεί βρίσκονται οι λόγοι της κατάρρευσης της συγκεκριμένης δημόσιας δομής, την οποία τα τελευταία χρόνια δεν επέλεγαν ούτε αυτοί που ήταν δίπλα στην πόρτα τους. Ο πολίτης θέλει να πάει να κάνει τη δουλειά του γρήγορα και με αξιοπρέπεια, και όχι να ταλαιπωρείται από ιδιοκτήτες του Δημοσίου. Οι φορείς του Δημοσίου θα πρέπει να βγάλουν συμπεράσματα από την αποτυχία παροχής υπηρεσιών στα ΚΤΕΟ και να φροντίζουν να μην αφήνουν τις πληγές να κακοφορμίζουν.\nΤα ιδιωτικά ΚΤΕΟ έλυσαν το ζήτημα της εξυπηρέτησης των πολιτών, αλλά παραμένει το ζήτημα της διασφάλισης του ελέγχου των αυτοκινήτων που κυκλοφορούν στους δρόμους. Το Δημόσιο θα πρέπει να εξασφαλίσει ότι γίνεται πραγματικός έλεγχος – και εκεί θα πρέπει να επικεντρωθεί η δράση του. Το τελικό αποτέλεσμα είναι αυτό που έχει αξία και σημασία.


the Greek CLOUD » Τα Διαλείμματα Σιμενόν\nΤα Διαλείμματα Σιμενόν\nΣυνηθίζω χρόνια τώρα να διαβάζω ως διάλειμμα ανάμεσα στα, ας τα ονομάσω, απαιτητικά αναγνώσματα, βιβλία του Ζορζ Σιμενόν. Έχω διαβάσει μέχρι στιγμής περίπου 45 από δαύτα. Ο Σιμενόν, για όποιον δεν το γνωρίζει, έχει γράψει πάνω από 300 μυθιστορήματα. Άρα τα διαλείμματά μου είναι λίγο πολύ εξασφαλισμένα. Τώρα τελευταία όμως μου καρφώθηκε μια υποψία. Μήπως τα πράματα είναι αλλιώς; Μήπως είναι αντίστροφα; Μήπως τα βιβλία του Σιμενόν δεν είναι τα διαλείμματα αλλά το main event; Μήπως τα απαιτητικά βιβλία που διαβάζω είναι τελικά τα διαλείμματα ανάμεσα στα μυθιστορήματα του Σιμενόν; Προσπαθώντας να διερευνήσω αυτή την απορία κατέληξα σε μερικά απρόσμενα συμπεράσματα.\nΟ Σιμενόν γράφει δυο μεγάλες κατηγορίες μυθιστορημάτων. Αυτά που έχουν ως πρωταγωνιστή τον επιθεωρητή Μαιγκρέ, και τα άλλα, τα λεγόμενα σκληρά μυθιστορήματα. Για να είμαι ακριβής τελικά είναι τρία τα είδη των μυθιστορημάτων γιατί τα σκληρά του χωρίζονται σε δυο υποκατηγορίες: α) σε αυτά που ενέχουν κάποιο χειροπιαστό έγκλημα, και β) σε αυτά που το έγκλημα είναι πιο δυσδιάκριτο. Για λόγους ευκολίας εδώ θα τα θεωρήσουμε δυο.\nΟ επιθεωρητής Μαιγκρέ δε μοιάζει με κανέναν άλλο επιθεωρητή, αστυνόμο, ντετέκτιβ-πείτε τον όπως θέλετε-γιατί ο Μαιγκρέ είναι ο μοναδικός που δεν εφαρμόζει κάποια συγκεκριμένη μέθοδο. Ή μάλλον ο Μαιγκρέ δεν έχει μέθοδο. Ο Μαιγκρέ απλώς παρατηρεί. Βυθίζεται στις μικροκοινωνίες μέσα στις οποίες έχει λάβει χώρα κάποιο έγκλημα, και αφουγκράζεται τους ανθρώπους καθώς χαρτογραφεί τις σχέσεις τους με το θύμα. Σπανίως πραγματοποιεί ανακρίσεις, σπανίως συζητά με συναδέλφους αυτά που σκέφτεται για την πορεία των ερευνών, σπανίως φαίνεται να συντελείται κάποιου είδους πρόοδος πριν την τελική αποκάλυψη και λύση. Ο Μαιγκρέ είναι ο ντετέκτιβ παρατηρητής ή, με άλλα λόγια, ο Μαιγκρέ είναι ο ντετέκτιβ συγγραφέας. Ο Σιμενόν βάζει στο πρόσωπο του Μαιγκρέ τον ίδιο του τον εαυτό του, όχι σαν κάποιο επιθεωρητή που θα διαλευκάνει ένα μυστήριο, αλλά σαν ένα συγγραφέα που θα γράψει ένα μυθιστόρημα. Η λύση του μυστηρίου, αν κάποιος μπορεί να το ονομάσει έτσι, μοιάζει με το έτοιμο προϊόν, το βιβλίο, ενώ η διαδικασία της έρευνας προσομοιάζει τη διαδικασία συγγραφής του. Τα μυθιστορήματα με πρωταγωνιστή τον Μαιγκρέ συνιστούν περισσότερο εγχειρίδια συγγραφής παρά αστυνομική λογοτεχνία. Αυτό ίσως εξηγεί και γιατί ο Σιμενόν, στα Μαιγκρέ, χαίρει ιδιαίτερης εκτίμησης από συναδέλφους του που δεν έχουν ασχοληθεί με το αστυνομικό μυθιστόρημα, και γιατί λοιδορείται από τους φανατικούς της αστυνομικής λογοτεχνίας ως ένας κάποιος που μάλλον δεν γνωρίζει το είδος και τόσο καλά, ή στην καλύτερη περίπτωση είναι sui generis.\nΑλλά υπάρχει και συνέχεια. Τα σκληρά μυθιστορήματα του Σιμενόν, αυτά που χαίρουν και καθολικότερης εκτίμησης, συνιστούν ψυχολογικές σπουδές στα προφίλ των πρωταγωνιστών τους. Τις περισσότερες φορές αυτοί είναι μικροαστοί βυθισμένοι σε οικογενειακούς παραδείσους. Τα σκληρά μυθιστορήματα πραγματεύονται την απόδραση των ηρώων, με ευφάνταστους πάντα τρόπους, από αυτούς τους παραδείσους. Πραγματεύονται την πρωτόγνωρη αίσθηση της ζωής έξω και πέρα από την αγκαλιά και τη ζέση της οικογένειας. Οι ήρωες των σκληρών μυθιστορημάτων ζουν για λίγο τις ζωές που δεν έζησαν για πληθώρα λόγων. Και τις ζουν για λίγο γιατί το τίμημα της ελευθερίας είναι για τον Σιμενόν δυσβάστακτο. Τι σχέση έχουν αυτά τα μυθιστορήματα με τα άλλα, τα Μαιγκρέ; Ο Μαιγκρέ κάλλιστα θα μπορούσε να είναι πρωταγωνιστής σε ένα από τα σκληρά μυθιστορήματα του Σιμενόν. Μεσήλικας, παντρεμένος με την κυρία Μαιγκρέ, πηγαίνει κάθε μέρα στη δουλειά του και γυρίζει για να φάει τα ψητά κατσαρόλας ή το διάσημο κασουλέ που εκείνη του μαγειρεύει. Μετά, θα καπνίσει νωχελικά την πίπα του μπροστά στο τζάκι, και θα αποκοιμηθεί στο μαλακό κρεββάτι του. Ο Μαιγκρέ είναι ένας par excellence μικροαστός που τυγχάνει να διαλευκαίνει εγκλήματα. Η δουλειά του είναι να παρατηρεί τις ζωές ανθρώπων που έχουν διαπράξει εγκλήματα γιατί έχουν αποδράσει από τη σφιχτή αγκαλιά του μικροαστισμού. Ο Μαιγκρέ είναι το πρόσωπο κλειδί στο Σιμενον-ικό corpus. Ο Μαιγκρέ θα μπορούσε να λύνει τα μυστήρια των φόνων που διαπράττουν οι ήρωες των σκληρών μυθιστορημάτων του. Ο Σιμενόν ενοποιεί το σύνολο του έργου του, τη λογοτεχνία του, με μια λεπτή ειρωνεία. Στα σκληρά μυθιστορήματα, αυτός που πάντα είναι απών, αυτός που λάμπει δια της απουσίας του, για να δώσει τη λύση είναι ο Μαιγκρέ. Ο Σιμενόν είναι σα να κλείνει το μάτι στον αναγνώστη ότι εδώ έχουμε να κάνουμε με την πραγματικότητα και όχι με μυθοπλασία. Και ο Μαιγκρέ λείπει από αυτή την πραγματικότητα γιατί ο Μαιγκρέ είναι αυτός που εκτός από την αστυνομική του ιδιότητα έχει και την ιδιότητα ενός άτυπου δικαστή. Ο Μαιγκρέ δεν οδηγεί πάντα τον δολοφόνο στη δικαιοσύνη για να τιμωρηθεί, αλλά πολλές φορές διορθώνει, με το έτσι θέλω, με την άφεση αμαρτιών που χαρίζει, ένα λάθος της ίδιας της ζωής κάποιου μικροαστού που τόλμησε να πέσει θύμα της λαχτάρας του να γευτεί έναν απαγορευμένο καρπό. Άρα ο Μαιγκρέ δεν είναι μόνο ο ντετέκτιβ συγγραφέας, αλλά και ο ντετέκτιβ φιλόσοφος ή, αν προτιμάτε, αρχιερέας.\nΕτικέτες: επιθεωρητής ΜαιγκρέΖορζ Σιμενόνλογοτεχνίαμυθιστόρημα\nτου Σπύρου Β. Κεκάτου (1963 – 2013), από τη συλλογή «Κυματόδαρτοι Κάβοι», 1981\n«Στις νέες ανάγκες σου /—κόπος βαρύς!— / σκοπούς αλάθευτους / κοίτα να βρεις.» ΚΩΣΤΑΣ ΒΑΡΝΑΛΗΣ, ΣΚΛΑΒΟΙ ΠΟΛΙΟΡΚΗΜΕΝΟΙ, 1927\nΌσο τηρούνται τα λογοτεχνικά προσχήματα, εγώ τουλάχιστον πάω πάσο\nσήμερα νέοι και παλιοί οφείλουμε να κάνουμε κάτι πολύ πιο δύσκολο


Χρήστος Δασκαλάκης: «Ό,τι έχει λείψει σε σένα, θες να μη λείψει σε κανένα παιδί» - Polis Magazino\nΧρήστος Δασκαλάκης: «Ό,τι έχει λείψει σε σένα, θες να μη λείψει σε κανένα παιδί»\nΜπορεί μια δύσκολη περίοδος να δώσει έμπνευση σε έναν συγγραφέα; Μπορεί να του δώσει σίγουρα περισσότερο χρόνο να σκεφτεί ή να καταγράψει κάποιες ιδέες του. Δεν ξέρω αν μπορεί απαραίτητα να του δώσει έμπνευση. Προσωπικά, λειτουργώ καλύτερα όταν οι καταστάσεις γύρω μου είναι ομαλές, όταν νιώθω ασφάλεια και δεν υπάρχει η απειλή «κινδύνου».\nΑπό που αντλείτε ο ίδιος δύναμη; Ως συγγραφέας, από τους αναγνώστες μου. Ως Χρήστος παίρνω δύναμη από τα όνειρα και τη συναναστροφή μου με τα παιδιά.\nΞεκινήσατε γράφοντας ποίηση, συνεχίσατε γράφοντας παραμύθια και τελευταία ένα θεατρικό έργο. Πως ερμηνεύετε ο ίδιος αυτήν τη διαδρομή; Εκδοτικά, ξεκίνησα λίγο αργά θα έλεγα. Πρώτα κυκλοφόρησαν οι ποιητικές μου συλλογές και στη συνέχεια ακολούθησαν τα παραμύθια μου. Ένα από αυτά, «Η Χιονονιφάδα που αγάπησε το Καλοκαίρι» ανέβηκε στο θέατρο για δύο σεζόν. Ακολούθησε το έργο «Η τελευταία Ιουλιέτα» σε σκηνοθεσία Σωκράτη Πατσίκα, που όμως δεν πρόλαβε να ολοκληρώσει την πορεία του λόγω της πανδημίας. Θα έλεγα λοιπόν ότι όλα ήρθαν όπως θα έπρεπε να έρθουν. Ξεκίνησα εντελώς «μοναχικά» (με την ποίηση) και κατέληξα σε ένα θέατρο γεμάτο κόσμο. Μόνο ευγνωμοσύνη νιώθω για την μέχρι τώρα διαδρομή.\nΈχετε κάποια ιδιαίτερη αδυναμία σε κάποιο από τα τρία είδη; Τι θα θέλατε ιδανικά να γράψετε αυτή την εποχή; Θα έλεγα με σιγουριά ότι μπορώ, με την ίδια αγάπη, να γράψω και τα τρία είδη. Το κάθε ένα εκφράζει και ένα διαφορετικό κομμάτι μου. Αυτή τη στιγμή όμως, λόγω συνθηκών, έχω ένα «κενό» όσον αφορά το θέατρο. Προλάβαμε να ζήσουμε την «επιτυχία» της παιδικής παράστασης, κάτι που κανείς μας δεν περίμενε σε τέτοιο βαθμό, αλλά δεν προλάβαμε να δούμε το ίδιο και στην παράσταση ενηλίκων. Οπότε θα με ενδιέφερε κάποια στιγμή να γράψω πάλι για το θέατρο. Έχει μείνει στη μέση ένα μεγάλο στοίχημα.\nΠαρατηρώντας κάποιος τις δράσεις σας, θα έλεγε ότι έχετε μια ιδιαίτερη αδυναμία στα παιδιά. Από που πηγάζει αυτό; Από την ανάγκη μου να ζήσω όσα δεν έζησα σαν παιδί. Από την επιθυμία μου να είμαι δίπλα τους, να τα ακούσω, να παίξω μαζί τους, να τους δώσω χαρά, να γίνω ένας ακόμα άνθρωπος που είναι σύμμαχός τους. Ό,τι έχει λείψει σε εσένα θες να μη λείψει σε κανένα παιδί. Και κάνεις ό,τι περνάει από το χέρι σου για να τα καταφέρεις…\n«Το Γονεοτροφείο», ο τίτλος του καινούριου σας βιβλίου. «Ένα ενήλικο παραμύθι για παιδιά και ένα παιδικό παραμύθι για ενήλικες» όπως ο ίδιος το χαρακτηρίζετε. Ποια η έμπνευση σας πίσω από αυτό; Έμπνευση στάθηκαν δικά μου προσωπικά βιώματα. Παίρνεις κάτι δύσκολο και το κάνεις εύκολο. Παίρνεις κάτι σκοτεινό και του δίνεις φως και χρώμα. Ζεις κάτι άσχημο και το μετατρέπεις σε ομορφιά και αισιοδοξία.\nΠόσο εύκολο είναι να γίνει αυτό που περιγράφετε; Είναι δύσκολο στην αρχή μόνο. Τότε που έχεις να παλέψεις με τους δικούς σου δαίμονες. Μετά, απλά αφήνεις τη φαντασία σου ελεύθερη.\nΞέρεις ότι στο τέλος, σαν άνθρωπος, θέλεις η ιστορία σου να έχει ένα χαρούμενο τέλος. Και ένα τέτοιο τέλος δίνεις και στην ιστορία του βιβλίου σου. Χαρούμενο, αισιόδοξο, αληθινό και ελπιδοφόρο. Έτσι όπως οφείλουμε να είναι ο κόσμος κάθε παιδιού, κάθε ανθρώπου.\nΝιώθω ότι αυτό το βιβλίο είναι ένα προσωπικό στοίχημα για εσάς. Ισχύει; Νομίζω ότι πάντα, κάθε έργο μας, είναι ένα προσωπικό στοίχημα. Απλά το πιο πρόσφατο και πιο «προσωπικό» είναι και αυτό που του έχεις μια ιδιαίτερη αδυναμία. Όταν ακούω γονείς και εκπαιδευτικούς να μιλούν με τόσο όμορφα λόγια για το «Γονεοτροφείο», νιώθω τότε μια μικρή γλύκα στην καρδιά. Είναι τότε που νιώθω ότι αυτή η ιστορία άξιζε να ακουστεί.\nΘα μπορούσαμε να το δούμε να γίνεται και αυτό μια οικογενειακή θεατρική παράσταση; Μακάρι! Έχω να θυμάμαι μόνο υπέροχα πράγματα από το προηγούμενο βιβλίο μου που μεταφέρθηκε στο θέατρο. Υπέροχη συνεργασία, υπέροχη εμπειρία, καινούριοι φίλοι και φυσικά πολλά παιδιά γύρω μου. Μακάρι να επιστρέψουν οι θεατές ξανά στο θέατρο, να γίνουν καινούριες παραγωγές και να βρει το «Γονεοτροφείο» μια τολμητή ομάδα να του δώσει σάρκα και οστά.\nΜια άσχημη κριτική αντισταθμίζεται με την αγάπη του κόσμου; Νομίζω έχω μεγαλύτερη εμπειρία από την αγάπη του κόσμου παρά από τις κριτικές. Ο κόσμος και οι αναγνώστες παραμένουν η μεγάλη μας δύναμη. Χωρίς αυτούς, προσωπικά, θα έψαχνα ακόμα τον δρόμο μου. Στο τέλος της ημέρας, ο υπέροχος αυτός κόσμος είναι που έκανε εννιά στις 10 παραστάσεις μας να είναι sold out και βοήθησε τα βιβλία μου να φτάσουν σε χιλιάδες σπίτια. Ο κόσμος υπήρξε ο μεγαλύτερος σύμμαχός μου και στα εύκολα και στα δύσκολα. Αυτή η αγάπη λοιπόν δεν μπορεί να συγκριθεί με περγαμηνές και πρωτεία. Είναι αυθεντική, αληθινή και αμερόληπτη!\nΌπως και στο προηγούμενο παραμύθι σας, έτσι και τώρα με το «Γονεοτροφείο», έχετε γράψει ένα πολύ τρυφερό τραγούδι που μάλιστα ερμηνεύετε ο ίδιος. Είναι αυτός ένας επιπλέον τρόπος να έρθουμε πιο κοντά στην ιστορία σας; Είναι μάλλον ένας τρόπος να αφήσουμε τη μουσική να μας ταξιδέψει. Να ανακαλύψουμε μέσα στους στίχους, έμμεσα δοσμένο, το νόημα του παραμυθιού. Ο θεατής/ακροατής μπορεί να απολαύσει την υπέροχη μουσική σύνθεση της Λίας Σταυροπούλου και να θαυμάσει τις μοναδικές εικόνες του πολλαπλά βραβευμένου Βασίλη Παπατσαρούχα. Είναι ίσως ένας διαφορετικός τρόπος να «συνδεθούμε» μεταξύ μας και να αφήσουμε το συναίσθημα να μας οδηγήσει.\nΑν μπορούσαμε να μιλήσουμε για μελλοντικά σχέδια, υπάρχει κάτι που θα ήταν η προτεραιότητά σας; Είναι η πρώτη φορά στη ζωή μου που δεν μπορώ να κάνω σχέδια. Όνειρα ναι! Σχέδια όχι.\nΑν όμως με ρωτούσατε τι μου έχει λείψει, θα σας έλεγα οι επισκέψεις μου στα σχολεία συντροφιά με το «Γονεοτροφείο». Οι αναγνώσεις, τα χρώματα, οι ζωγραφιές, οι αγκαλιές, τα παιχνίδια. Ξέρω ότι αυτό θα αργήσει να έρθει, δεδομένων των συνθηκών, αλλά ευτυχώς μπορώ ακόμα εύκολα να το ονειρεύομαι…\nΠροηγούμενο άρθροThe Art Dose – Kapopoulos\nΕπόμενο άρθροΟ Κρατήρας – Μία πηγή και ένα κέντρο – Ο κάθε άνθρωπος.


The Bachelor: Ένα βήμα πριν το γάμο η Αντελίνα πριν γνωρίσει τον Βασιλάκο - «Είχα αρραβωνιαστεί και...» - News - Youweekly\nΤι συνέβη και δεν παντρεύτηκε;\nΈνα βήμα πριν το γάμο ήταν η Αντζελίνα Χαλντέντα πριν μπει στο The Bachelor και γνωρίσει τον Παναγιώτη Βασιλάκο. Ωστόσο, όπως αποκάλυψε η ίδια μπορεί να αρραβωνιάστηκε, ωστόσο δεν παντρεύτηκε ποτέ.\nΣυγκεκριμένα, με αφορμή την χθεσινή δοκιμασία που ήταν η συγκατοίκηση, η παίκτρια με καταγωγή από την Αλβανία, αποκάλυψε πως είχε μείνει μαζί με σύντροφό της με τον οποίο παραλίγο να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας.\n«Εγώ έχω συγκατοικήσει γιατί είχα αρραβωνιαστεί. Δεν τον έβλεπα και πολύ γιατί δούλευε. Εγώ δούλευα στις έξι και ξυπνούσα από τις πέντε για του ετοιμάσω το πρωινό του και τα ρούχα του δίπλα...», αποκάλυψε και όπως καταλάβαμε από αυτά που είπε, μάλλον δεν ήταν αυτό που ήθελε για αυτό και χώρισε.\n«Εμφανισιακά μπορώ να πω ότι πολλές κοπέλες είναι όμορφες. Εσωτερικά -όπως είπα και πριν- είναι κάποιες αληθινές και κάποιες ψεύτικες. Δεν έχει να κάνει με την ομορφιά. Εμένα αυτό που μου βγάλανε κάποιες κοπέλες ήταν ότι αυτά που λέγανε δεν τα πιστεύανε και τα λέγανε για το “θεαθήναι”». Έρχεται και δεύτερος κύκλος για το παιχνίδι.


Για φθινοπωρινές αποδράσεις στην Ελλάδα... - Go-Outdoor\nΓια φθινοπωρινές αποδράσεις στην Ελλάδα…\nΑφήστε ένα Σχόλιο\t/ Travel, Αποδράσεις, Περιηγήσεις / 01/09/2021 01/09/2021\nΠροτάσεις για υπέροχους προορισμούς το φθινόπωρο, για να κάνετε το καλοκαίρι να διαρκέσει λίγο περισσότερο…\nΕντυπωσιακά πυργόσπιτα, τοπία άγριας ομορφιάς και παραδοσιακοί οικισμοί απίστευτης γοητείας. Ήλιος, πέτρα, θάλασσα… Το Γύθειο, μια παραθαλάσσια κωμόπολη με πολύχρωμα νεοκλασικά που καθρεφτίζονται στη θάλασσα, είναι η πύλη της Λακωνικής Μάνης. Συνεχίστε για την ιστορική Αρεόπολη, την πιο ζωντανή κωμόπολη της Μάνης. Κατηφορίζοντας από την Αρεόπολη προς τη θάλασσα, ξεπροβάλει το μαγευτικό Λιμένι, ένας από τους πιο γραφικούς οικισμούς της Ελλάδας, όπου τα διάφανα νερά φτάνουν ως τα πέτρινα σπίτια. Το Οίτυλο είναι ακόμα ένας όμορφος παραδοσιακός οικισμός με πέτρινα πυργόσπιτα, που συνδυάζει αρμονικά βουνό και θάλασσα. Αφού κάνετε μια στάση στα περίφημα Σπήλαια Διρού, συνεχίστε νοτιότερα για τον παραθαλάσσιο Γερολιμένα με τα γαλαζοπράσινα νερά. Στο νότιο άκρο της μανιάτικης χερσονήσου, βρίσκεται η επιβλητική Βάθεια. Χτισμένη μέσα σε ένα άγριο τοπίο, με τα πέτρινα πυργόσπιτά της σκαρφαλωμένα πάνω σε πλαγιά, είναι ίσως το πιο πολυφωτογραφημένο χωριό της Μάνης. Τελευταίος σταθμός της περιήγησής σας, το νοτιότερο άκρο της ηπειρωτικής Ευρώπης: το ακρωτήριο Ταίναρο, όπου βρισκόταν, σύμφωνα με τη μυθολογία, η πύλη του Άδη.\nΡομαντικές βόλτες με άμαξες, πεύκα που κατεβαίνουν μέχρι τα γαλαζοπράσινα νερά, αρχοντικά με ιστορία, μνημεία που μαρτυρούν τη μεγάλη ναυτική παράδοση και την ταυτισμένη με την Επανάσταση του ’21 ιστορία, κοσμική ζωή και συναρπαστικές δραστηριότητες που δεν τελειώνουν ποτέ. Το «νησί των αρωμάτων», όπως το ονόμασαν οι Ενετοί, ή Πιτυούσα -δηλαδή πευκόφυτη- όπως την αποκαλούσαν κατά την αρχαιότητα, ισορροπεί με επιτυχία ανάμεσα στον παραδοσιακό χαρακτήρα του και την κοσμοπολίτικη διάθεσή του. Με μεγάλο ατού την εύκολη πρόσβαση – δύο ώρες με δελφίνι από Πειραιά, 15 λεπτά από το Πορτοχέλι και με ferry boat, καΐκι ή θαλάσσιο ταξί από την Κόστα- οι Σπέτσες είναι πάντα το σταθερό, ιδανικό καταφύγιο όταν θέλεις να κάνεις μια ολιγοήμερη απόδραση με νησιώτικο αέρα.Σκύρος Πανέμορφα τοπία, αυθεντική φιλοξενία και καλό φαγητό σας περιμένουν στο νοτιότερο και μεγαλύτερο σε έκταση νησί των Βορείων Σποράδων, στα ανατολικά της Εύβοιας. Μισή καταπράσινη και εύφορη και μισή άγρια και άνυδρη, η Σκύρος είναι ένα νησί-έκπληξη που κλέβει καρδιές. H πανέμορφη Χώρα είναι αμφιθεατρικά χτισμένη γύρω από το βυζαντινό κάστρο, που «επιτηρεί» την περιοχή. Στενά δρομάκια και κατάλευκα σπίτια που σκαρφαλώνουν στην πλαγιά συνθέτουν ένα σκηνικό που θυμίζει έντονα Κυκλάδες. Κάτω από τη Χώρα, ο Μώλος και τα Μαγαζιά- τα δύο πιο γνωστά θέρετρα της Σκύρου- συναντιούνται σε μια μεγάλη, αμμουδερή παραλία σε σχήμα πετάλου, που προσφέρεται για υπέροχα μπάνια. Μία ακόμα όμορφη παραλία που είναι αρκετά μεγάλη και προσελκύει κόσμο είναι τα Γυρίσματα. Αξίζει όμως να επισκεφθείτε και τις πευκόφυτες βορειοδυτικές παραλίες: τον Άγιο Φωκά, τον Πεύκο, την απάνεμη Κυρά-Παναγιά και τον Άγιο Πέτρο με τη μεγάλη αμμουδιά.\nΕντυπωσιακές παραλίες με τιρκουάζ νερά, θαλάσσια σπορ που ανεβάζουν την αδρεναλίνη και μια καταπράσινη ενδοχώρα γεμάτη θησαυρούς. Δεν χρειάζεται καν να μπείτε σε καράβι για να τα χαρείτε όλα αυτά! Η Λευκάδα, ένα από τα λίγα νησιά που είναι προσβάσιμα από τη στεριά, συνδέεται με την Αιτωλοακαρνανία με μια πλωτή γέφυρα μήκους περίπου 20 μ. Οι σπάνιας ομορφιάς παραλίες, για τις οποίες η Λευκάδα είναι διάσημη παγκοσμίως – με πιο γνωστές το Πόρτο Κατσίκι και τους Εγκρεμνούς – αποτελούν πόλο έλξης εκατομμυρίων τουριστών από όλο τον κόσμο. Φημισμένες παραλίες είναι επίσης το κοσμοπολίτικο Κάθισμα, τα Πευκούλια, ο Μύλος, οι παραλίες κάτω από το Καλαμίτσι (Καβαλικευτά, Αβαλί, Μεγάλη Πέτρα), καθώς και η Βασιλική, ο Άη Γιάννης και οι Μύλοι που προτιμούν κυρίως οι windsurfers και kitesurfers. Για τους φυσιολάτρες, υπάρχουν οι καταρράκτες στο Δημοσάρι, λίγο έξω από το Νυδρί, καθώς και το Φαράγγι της Μέλισσας στο Δήμο Σφακιωτών. Για ένα διάλειμμα από τις παραλίες, σας προτείνουμε να κάνετε ένα road trip στα ορεινά για χαλαρώσετε στις πλατείες των χωριών Καρυά και Εγκλουβή, αλλά και στην Εξάνθεια, το όμορφο κεφαλοχώρι της Λευκάδας, που αγναντεύει το Ιόνιο από υψόμετρο 600 μέτρων.


αιτίες του ανομοιόμορφου τόνος του δέρματος και του τρόπου αντιμετώπισης του\nΌλοι μας θέλουμε να έχουμε διασημότητα σαν άψογο δέρμα. Ενώ μερικοί έχουν ένα καλό δέρμα φυσικά, κάποιοι πρέπει πραγματικά να δουλέψουν σκληρά για να το πάρουν. Μερικοί άνθρωποι έχουν έναν ανομοιογενή τόνο δέρματος ο οποίος αποτελεί σημαντικό εμπόδιο για το όμορφο δέρμα. Το δέρμα είναι σκοτεινό και ανωμαλίες σε ορισμένες περιοχές και το φως στις άλλες περιοχές. Ο ανομοιογενής τόνος του δέρματος προκαλεί το δέρμα να φαίνεται άσχημο και ανωμαλίες. Ο ανόητος τόνος του δέρματος είναι πιο αισθητός από κοντά και συχνά το άτομο με ανομοιογενή τόνο δέρματος απομακρύνεται από να πάρει πολύ κοντά σε άλλους.\nΠολλοί άνθρωποι καμουφλάνε τον άνισο τόνο τους με το μακιγιάζ. Αλλά αυτό απαιτεί μια διαδικασία tedius της εφαρμογής concealer και θεμελίωσης όποτε βγαίνετε έξω. Αλλά κανένας δεν χρειάζεται να ζει με ανομοιογενή τόνο του δέρματος. Μπορεί να θεραπευτεί αλλά πρώτα πρέπει να διαγνώσει τον λόγο πίσω από την εμφάνιση.\nΑνόητος τόνος του δέρματος μπορεί να συμβεί λόγω πολλών λόγων. Εδώ θα μελετήσουμε όλους τους πιθανούς λόγους του ανομοιογένειας του δέρματος, των φυσικών θεραπειών και των χημικών μέσων για να θεραπεύσουμε τον τόνο\nΑιτίες ανόμονου δέρματος\nΟ ανόητος τόνος του δέρματος είναι επιστημονικά γνωστός ως υπερχρωματισμός. Συνήθως εμφανίζεται λόγω υπερπαραγωγής μελανίνης στο δέρμα. Η μελανίνη είναι υπεύθυνη για το δέρμα και το χρώμα των μαλλιών ενός ατόμου. Η χρωστική μελανίνης στο δέρμα προστατεύει επίσης το δέρμα από τις επικίνδυνες ακτίνες UV από τον ήλιο. Όταν η παραγωγή μελανινικής χρωστικής είναι φυσιολογική στο δέρμα, το άτομο παίρνει έναν ομοιόμορφο τόνο του δέρματος, αλλά η υπερπαραγωγή μελανίνης έχει ως αποτέλεσμα έναν ανομοιογενή τόνο του δέρματος. Τα προκύπτοντα σκουρόχρωμα μπαλώματα κάνουν το πρόσωπο να κοιτάζει 12 ετών με παλαιότερο δέρμα.\nΑλλά γιατί το σώμα ξαφνικά αρχίζει να παράγει περίσσεια μελανίνης;\nΛοιπόν, η απάντηση σε αυτό μπορεί να είναι διαφορετική σε διάφορες περιπτώσεις:\nΈκθεση στον ήλιο: Μερικές φορές, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλεί υπερβολική παραγωγή μελανίνης και μερικές φορές οι ορμονικές αλλαγές προκαλούν υπερβολική παραγωγή. Το επιβλαβές υπεριώδες φως από τον ήλιο βλάπτει το δέρμα και προκαλεί καφετιά σημεία και ανομοιογενή τόνο δέρματος. Το δέρμα προστατεύει τον εαυτό του από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου παράγοντας μια υπερβολική ποσότητα χρωστικής του δέρματος. Αυτό αποδεικνύεται από το γεγονός ότι τα άλλα μέρη του σώματος που παραμένουν σκεπασμένα σπάνια αναπτύσσουν ανομοιόμορφο τόνο δέρματος ή σκοτεινά μπαλώματα. Εμφανίζονται κυρίως στο εκτεθειμένο δέρμα του προσώπου, του λαιμού και των χεριών.\nΡύπανση: Ο μη μολυσμένος μολυσμένος αέρας εισέρχεται στο δέρμα και σχηματίζει σκούρα κηλίδες με αποτέλεσμα τον ανομοιογενή τόνο του δέρματος.\nΟρμονικές αλλαγές: Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του στρες ή με την ηλικία. Αυτό συχνά προκαλεί υπερχρωματισμό στο σώμα. Μερικές φορές, οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν επίσης λόγω λάθους φαρμάκων ή αντισυλληπτικών. Αυτή η υπερμελάγχρωση που σχετίζεται με ορμόνες ονομάζεται Melasma.\nΟυλές: Οι ουλές του δέρματος μπορεί να προκληθούν λόγω τραυματισμών από ακμή ή τραυματισμού του δέρματος. Αυτό το ουλές έχει ως αποτέλεσμα τον ανομοιογενή τόνο του δέρματος.\nΦυσικές θεραπείες ανόμοιας δέρματος\nΌποια και αν είναι τα αίτια της υπερβολικής παραγωγής μελανίνης στο σώμα, τα καλά νέα είναι ότι μπορεί εύκολα να θεραπευτεί. Αυτά τα φάρμακα είναι οικονομικά και τα περισσότερα από αυτά μπορούν να βρεθούν εύκολα στην κουζίνα σας. Επίσης, δεν χρειάζεστε εξωτερική βοήθεια με αυτά τα διορθωτικά μέτρα. Τα αποτελέσματα είναι πιο αργά από τις χημικές επεξεργασίες αλλά είναι ασφαλή και χωρίς παρενέργειες. Εδώ έχουμε απαριθμήσει 15 φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνος του δέρματος.\nΑυτό είναι ένα από τα πιο οικονομικά φάρμακα για να θεραπεύσει τον άνιση τόνο του δέρματος. Καθώς το δέρμα αποτελείται από 75% νερό, πίνετε επαρκή ποσότητα νερού για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο. Η επαρκής ποσότητα νερού θα αποτοξινώσει το δέρμα σας και θα σας καθαρίσει από μέσα προς τα έξω βελτιώνοντας τον τόνο της επιδερμίδας αξιοσημείωτα.\n2. Χρησιμοποιήστε μια αντηλιακή κρέμα\nΟ ήλιος εκπέμπει επιβλαβείς ακτίνες UV που προκαλούν τεράστια ζημιά στο δέρμα. Εφαρμόζοντας τακτικά αντιηλιακά θα αποτρέψει τις ακτίνες UV να προκαλούν οποιαδήποτε βλάβη στο δέρμα και η τακτική χρήση θα εξαλείψει τον ανομοιογενή τόνο του δέρματός σας σε μια χρονική περίοδο. Ένα καλό αντηλιακό είναι ένα με SPF 15 ή περισσότερο. Ένα από τα σημαντικότερα θεραπείες, ένα καλό ηλιακό μπλοκ εμποδίζει επίσης το δέρμα σας από πρόωρη γήρανση.\n3. Χρησιμοποιήστε μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα\nΧρησιμοποιώντας μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα για το δέρμα σας είναι πολύ σημαντική ακόμη και αν έχετε ένα λιπαρό δέρμα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι moisturizers διαθέσιμα ανάλογα με τους διαφορετικούς τύπους δέρματος. Μια ενυδατική κρέμα παρέχει την απαιτούμενη τροφή στο δέρμα και αποτρέπει την υπερβολική στεγνότητα. Μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα είναι μια από τις καθημερινές θεραπείες που πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε το δέρμα σας απαλό και απαλό.\n4. Χρησιμοποιήστε σόδα ψησίματος\nΟ ανόητος τόνος του δέρματος αναπτύσσεται μερικές φορές εξαιτίας των ουλών και της έκθεσης στον ήλιο. Το ξηρό δερματικό δέρμα εγκαθίσταται στο δέρμα έχοντας ως αποτέλεσμα σκοτεινά έμπλαστρα. Μια πάστα σόδα ψησίματος στο δέρμα λειτουργεί ως ένα ήπιο λειαντικό χρήσιμο για απαλό ξύσιμο της επιφάνειας του δέρματος για να αποκαλύψει το πιο υγιές και ομοιόμορφο δέρμα από κάτω.\n5. Μάσκα γιαουρτιού\nΤο γιαούρτι περιέχει φυσικούς λευκαντικούς παράγοντες που βοηθούν στην απαλή απολέπιση του δέρματος και απομακρύνουν το στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Το γιαούρτι φυσικά φωτίζει επίσης τη χρώση, τα ανώμαλα επιθέματα του δέρματος και το ηλιακό μαύρισμα. Είναι ένα πολύ ασφαλές και οικονομικό φάρμακο που δίνει γρήγορα αποτελέσματα. Μπορείτε μόνο να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας με γιαούρτι ή να το αφήσετε για λίγο να στεγνώσει και να ξεπλύνετε αργότερα. Αυτή η θεραπεία μπορεί να γίνει δύο φορές ή τρεις φορές την εβδομάδα, καθώς είναι εντελώς ακίνδυνη.\n6. Πάστα σε σκόνη γάλακτος\nΑκριβώς όπως το γιαούρτι, το γάλα έχει φυσικούς λευκαντικούς παράγοντες οι οποίοι είναι πολύ αποτελεσματικοί στην απομάκρυνση του ηλιακού μαυρίσματος ή των σκουρόχρωμων κηλίδων που έχουν εμφανιστεί λόγω χρώσης ή ουλής. Αυτή η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την εβδομάδα για να θεραπεύσει τον ανομοιογενή τόνο του δέρματος. Απαιτείται να εφαρμόσετε μια πάστα από σκόνη γάλακτος στα σκοτεινά σας σημεία και να ξεπλύνετε με νερό μετά από 20 λεπτά.\n7. Απολέπιση ζάχαρης\nΗ ζάχαρη λειτουργεί ως φυσικό απολέπιση και απολέπιση. Βοηθά αποτελεσματικά να εξισορροπήσει ομοιόμορφα τον τόνο του δέρματος αφήνοντας το δέρμα μαλακό και εύπλαστο. Είναι χρήσιμο στην απαλή απόξεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος αποκαλύπτοντας έτσι το νέο δέρμα από κάτω. Πρέπει να προσθέσετε λίγο νερό στη ζάχαρη για να το κάνετε σαν μια πάστα. Βυθίστε με αυτό το μίγμα στο δέρμα για να αφαιρέσετε τα σκοτεινά σημεία. Αυτή η θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στους σκούρους αγκώνες και τα γόνατα.\n8. Μάσκα σανδαλόξυλου\nΤο σανδαλόξυλο έχει χρησιμοποιηθεί στις αρχαίες ινδικές αγιουρβεδικές θεραπείες για την ομορφιά από πολύ καιρό. Πρέπει να κάνετε μια πάστα από σανδαλόξυλο με γάλα ή νερό και τρίψτε το στο πρόσωπο με απαλές κυκλικές κινήσεις για κάποιο χρονικό διάστημα. Οι φυσικές ιδιότητες του σανταλόξυλου απομακρύνουν τα ανομοιογενή μπαλώματα στο δέρμα, καθιστώντας το απαλό και με ομοιόμορφο τόνο.\nΤο κουρκούμη έχει χρησιμοποιηθεί από πολύ καιρό σε ινστιτούτα ομορφιάς. Οι ινδοί άνθρωποι κάνουν μια κουρκούμη με λεμόνι ή νερό και το εφαρμόζουν στο δέρμα για να αφαιρέσουν τα σκοτεινά μπαλώματα και να δημιουργήσουν ένα ομοιόμορφο δέρμα.\n10. Ακατέργαστη Παπάγια\nΗ παπάγια είναι πλούσια σε βιταμίνη Α που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών προκαλώντας βλάβη στο δέρμα. Περιέχει Papain που βοηθά στη διάσπαση των αδρανών πρωτεϊνών και επίσης απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ο παχύρρευστος πολτός παπάγιας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει μασάζ στο δέρμα για να δώσει ομαλό τόνο στο δέρμα.\n11. Ο πολτός ντομάτας\nΟι ντομάτες βοηθούν στην εξισορρόπηση του pH του δέρματος, στη σύσφιξη των πόρων του δέρματος, στην απομάκρυνση του ηλιακού εγκαύματος, στην ελάττωση του ερεθισμού του δέρματος, στη θεραπεία της ακμής και επίσης στην απομάκρυνση του τόνου του δέρματος. Οι ντομάτες έχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά μαζί με αρκετές ποσότητες βιταμινών Α και C. Οι τομάτες περιέχουν επίσης λυκοπένιο, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών στο σώμα.\n12. Μοσχοκάρυδο, κανέλα, μέλι και λεμονιά μάσκα\nΑυτός ο συνδυασμός λειτουργεί πολύ καλά για την αφαίρεση σκοτεινών κηλίδων και για την ομαλή απόδοση του δέρματος. Η κανέλα περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες στο δέρμα. Το Nutmeg μειώνει τη φλεγμονή και επίσης θεραπεύει τις ουλές ακμής. Το μέλι αποτοξινώνει το δέρμα και το λεμόνι βοηθά στην κατασκευή του κολλαγόνου στο δέρμα και επίσης ελαφρύνει την εμφάνιση των κηλίδων του δέρματος και του ανομοιόμορφου τόνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την πάστα τρεις φορές την εβδομάδα για να κάνετε θαύματα στο δέρμα σας.\n13. Μέλι και βρώμη\nΗ βρώμη είναι μια υπέροχη απολέπιση. Όταν αναμιγνύεται με μέλι, το oatmeal βοηθά στη διάσπαση της βρωμιάς και την απολέπιση των αποξεσμάτων του δέρματος για να κάνει ένα ομαλότερο δέρμα με ομοιόμορφο τόνο. Το μέλι περιέχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι οποίες μειώνουν το μέγεθος των ουλών στο δέρμα και το κάνουν απαλό και εύπλαστο.\n14. Χυμός λεμονιού\nΟ χυμός λεμονιού είναι ένας φυσικός παράγοντας απολέπισης του δέρματος λόγω της παρουσίας κιτρικού οξέος σε λεμόνι. Ο χυμός λεμονιού έχει άφθονη ποσότητα βιταμίνης C, η οποία είναι πολύ ευεργετική για το δέρμα. Κάποιος μπορεί να μασήσει το πρόσωπο απαλά με χυμό λεμονιού και να πλύνει μετά από 5 έως 10 λεπτά. Εκείνοι που έχουν επιδερμίδα πρέπει να το αραιώσουν με νερό.\n15. Toner από οίνο μηλίτη μήλων\nΧρησιμοποιώντας ένα φυσικό γραφίτη, όπως το Apple Cider Vinegar Toner, καθαρίζει την υπερβολική βρωμιά και ανοίγει τους πόρους που αφήνουν το δέρμα να αναπνέει ελεύθερα. Η αντιβακτηριδιακή ιδιότητα του ξιδιού καθαρίζει το υπερβολικό έλαιο και αποκαθιστά την ισορροπία PH του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι ο ομαλός τόνος του δέρματος και το άψογο δέρμα.\nδιάρροια μετά από μια νύχτα ποτού\nΣημασία των τόνερ για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος\nΤα γραφίτη είναι πολύ σημαντικά για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος. Τα γραφίτη βελτιώνουν και μειώνουν το μέγεθος των πόρων του δέρματος όταν χρησιμοποιούνται τακτικά.\nΥπάρχουν διάφοροι τύποι τόνερ που διατίθενται στην αγορά. Διατίθενται σε τρεις τύπους: χωρίς οινόπνευμα, τονωτικό δέρματος και στυπτικό. Είναι ακόμη πωλούνται ως «freshners» και «tonics δέρματος».\nΘα πρέπει να επιλέγεται γραφίτης ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Οι αποχρωματισμένοι γραφίτες είναι οι κατάλληλοι για ξηρούς ανθρώπους. Δεν στεγνώνουν το δέρμα και αποκαθιστούν πολύ καλά την ισορροπία PH του δέρματος. Ο δερματολόγος του δέρματος λειτουργεί καλύτερα για άτομα με φυσιολογικό, λιπαρό ή συνδυασμένο τύπο δέρματος. Οι δερματολόγοι απομακρύνουν το πετρέλαιο από το δέρμα και διατηρούν το πρόσωπο καθαρό.\nΠρόσφατα, υπήρξε μια διαφημιστική εκστρατεία στον τομέα της μόδας σχετικά με τη χρήση τόνερ χωρίς οινόπνευμα. Αλλά το κύριο μειονέκτημα τους είναι ότι δεν αφαιρούν το πλεόνασμα πετρελαίου. Ταιριάζουν μόνο στους ανθρώπους με ξηρό δέρμα καθώς αποκαθιστούν την χαμένη υγρασία.\nΟι γραφίτες με περιεκτικότητα σε αλκοόλ είναι πραγματικά καλοί καθώς απομακρύνουν το λάδι από το δέρμα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να παράγει περίσσεια πετρελαίου καθιστώντας έτσι το ελαιόλαδο. Η χρήση αλκοολούχων τόνερ μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα σας και τελικά να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση.\nΈτσι, το καλύτερο είναι να αγοράσετε ένα τόνερ με ήπια ποσότητα αλκοόλ και ακόμα καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για ένα τόνερ που θα ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.\nΦάρμακα που χρησιμοποιούνται για τον ανομοιόμορφο τόνο του δέρματος\nΥπάρχουν διάφορες ιατρικές κρέμες διαθέσιμες για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνος του δέρματος. Αν και αυτά είναι διαθέσιμα μέσω του μετρητή, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτές τις κρέμες με συνταγή δερματολόγου. Αυτά αντιμετωπίζουν την χρωματισμό ταχύτερα από τα φυσικά φάρμακα, αλλά αυτά μπορεί να έχουν μερικές ανεπιθύμητες ενέργειες αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά ή αν δεν ταιριάζουν στο δέρμα σας:\n1. Γέλη 10% γλυκολικού οξέος\n2. Κρέμα ρητινοειδούς\n3. Κρέμα υδροκινόνης\n4. Κρέμα με Kojic Acid\n5. Συνδυασμός Kojic Acid, ρετινόλης και βιταμίνης C\n7. Σαλικυλικό οξύ\nΑυτές οι κρέμες είναι διαθέσιμες σε διαφορετικούς συνδυασμούς και σε διαφορετικές συγκεντρώσεις. Ένας συνδυασμός ρετινόλης, κιζικού οξέος και βιταμίνης C αναστέλλει το ένζυμο που δημιουργεί μελανίνη και ονομάζεται τεστοσινάση. Το γλυκολικό οξύ και άλλα παρόμοια συστατικά φωτίζουν τα σκούρα σημεία με την απολέπιση της περίσσειας μελανίνης χημικά από το ανώτερο στρώμα των κυττάρων του δέρματος. Η νιασιναμίδη αναστέλλει επίσης την παραγωγή του ενζύμου τρυοσινάση. Η υδροκινόνη λευκώνει τα σκοτεινά σημεία του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος, διασπώντας τους κόκκους της μελανίνης και αναστέλλοντας επίσης το ένζυμο της τρυσινάσης.\nΠαρενέργειες των τοπικών αλοιφών\nΗ κρέμα υδροκινόνης μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Μερικές φορές, αυτές οι κρέμες μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις στο δέρμα που οδηγούν σε ερυθρότητα, ερεθισμό, ξεφλούδισμα και πόνο. Μερικές φορές, αυτά τα συμπτώματα είναι προσωρινά και υποχωρούν κάποια στιγμή. Αν όμως, κατά την εφαρμογή οποιασδήποτε από τις προαναφερθείσες κρέμες, παραμένει ο ερεθισμός του δέρματος, η ερυθρότητα και η αίσθηση καψίματος, τότε συνιστάται να διακόψετε τη χρήση και να συμβουλευτείτε αμέσως έναν δερματολόγο.\nΜη χειρουργικές και μη επεμβατικές θεραπείες\nΕάν θέλετε ο ανομοιογενής τόνος του δέρματος σας να θεραπευτεί γρήγορα με άμεσα αποτελέσματα, τότε μπορείτε να συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας για καλλυντικές θεραπείες. Αυτές οι θεραπείες γίνονται για υπερ-χρωματισμό, υποσιτισμό και μη ομοιόμορφο δέρμα. Πρέπει να γίνουν δεκτοί καθοδηγητές και δεν μπορούν να δοκιμαστούν στο σπίτι.\nΥπάρχουν διάφορες μη επεμβατικές και μη χειρουργικές θεραπείες διαθέσιμες:\n1. Θεραπεία λέιζερ PPx / lsolaz:\nΑυτό είναι μακράν μια από τις καλύτερες θεραπείες για τον άνιση τόνο του δέρματος. Είναι μια ανώδυνη θεραπεία και είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Με μόλις πέντε συνεδρίες, μπορεί κανείς να δει μια αξιοσημείωτη διαφορά στον άνισο τόνο του δέρματος. Η θεραπεία με λέιζερ κερδίζει δημοτικότητα για τη θεραπεία διαφόρων ειδών δερματικών προβλημάτων. Σε αυτή τη θεραπεία, το φως παλίγεται απαλά πάνω στο δέρμα, το οποίο βοηθά στην καταστροφή των βακτηριδίων, των ανεπιθύμητων τριχών, της ερυθρότητας και του κατεστραμμένου δέρματος λόγω εγκαύματος από τον ήλιο.\n2. Επιδερμίδες δέρματος:\nΣε αυτή τη θεραπεία, ένα μείγμα ασκορβικού οξέος που περιέχει σαλικυλικό οξύ και βιταμίνη C, γαλακτικό οξύ και κιτρικό οξύ εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Το σαλικυλικό οξύ και η βιταμίνη C ενθαρρύνουν την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, το γαλακτικό οξύ είναι εξαιρετικό για την απολέπιση και το κιτρικό οξύ λειτουργεί ως εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.\n3. Ιατρική Μικροδερμίδωση:\nΗ μικροδερμοαπόξεση είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία στην αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Σε αυτή τη θεραπεία, κρυστάλλους ιατρικής ποιότητας περνούν πάνω από το δέρμα σε πολύ υψηλή πίεση και στη συνέχεια αναρροφούνται. Με αυτή τη θεραπεία, η ροή του αίματος στο δέρμα διεγείρεται και ως αποτέλεσμα, το φρέσκο οξυγόνο παρέχεται στις μαύρες περιοχές του δέρματος. Αυτό ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων κυττάρων.\nΑνόητος τόνος δέρματος στα μωρά\nΜερικά μωρά γεννιούνται με ανομοιογενή τόνο δέρματος. Κατά τη διάρκεια των αρχικών λίγων ημερών μετά τη γέννηση των μωρών, αυτά τα σκουρόχρωμα σκουλαρίκια στο δέρμα εμφανίζονται μαύρα αλλά σιγά-σιγά αυτά ξεθωριάζουν με μερικά να εξαφανίζονται εντελώς μέσα σε μήνες. Αυτά τα μπαλώματα εμφανίζονται πιο εμφανή τις πρώτες μέρες, επειδή οι ορμόνες από τη μητέρα έχουν διασχίσει τον πλακούντα και στη συνέχεια εισήλθαν στο αίμα των μωρών με αποτέλεσμα κάποια επιπλέον διόγκωση που είναι πολύ προσωρινή. Το δέρμα των μωρών γενικά θεραπεύεται μόνο μετά από λίγους μήνες, αλλά εάν θέλετε άμεσα και αποτελεσματικά αποτελέσματα, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές.\nΣυμβουλές για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος στα μωρά\nΥπάρχουν μερικές συμβουλές για να θεραπεύσετε τον ανομοιογενή τόνο του δέρματος στα μωρά και να κάνετε το δέρμα του μωρού σας δίκαιο:\n1. Πάστα αλεύρου Gram:\nΜια πάστα gram αλεύρι μπορεί να γίνει με την ανάμειξη νωπού γάλακτος, φρέσκιας κρέμας, κουρκούμης και αλεύρι gram. Αυτή η επικόλληση μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα του μωρού και να αφήσει να στεγνώσει. Αργότερα, απλά τρίψτε το με ένα υγρό πανί. Το νωπό γάλα έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.\n2. Χυμός φρούτων:\nΟ χυμός φρούτων μπορεί να τροφοδοτηθεί σε ένα μωρό άνω των τριών μηνών που θα βοηθήσει στον καθαρισμό της επιδερμίδας και την ενίσχυση της επιδερμίδας του μωρού. Πάντα να φτιάχνετε φρέσκο χυμό φρούτων στο σπίτι.\n3. Μασάζ λαδιού:\nΈνα ζεστό μασάζ με λάδι βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Βοηθά επίσης να κάνει το δέρμα του μωρού μαλακό προσθέτοντας ένα επιπλέον στρώμα υγρασίας στο δέρμα.\n4. Ένα πακέτο σώματος μωρού:\nΜια συσκευασία κουρκούμης, πάστας σανταλόξυλου και σαφράν με νωπό γάλα μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα και να αφεθεί να στεγνώσει για 15 λεπτά. Σκουπίστε αργότερα με ένα υγρό βαμβακερό πανί.\n5. Ένας θάμνος μωρών:\nΈνα μείγμα από μπιζέλια, κουρκούμη και φρέσκια κρέμα λειτουργεί ως καλό τρίψιμο για το δέρμα του μωρού σας. Εφαρμόστε το μείγμα και αφήστε το να στεγνώσει. Τρίψτε το με ένα υγρό πανί μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.\nΑυτά τα παραπάνω φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ορισμένων ανωμαλιών ή ξηρών επιθεμάτων δέρματος στο σώμα του μωρού σας. Πάντα εφαρμόστε μια καλή ενυδατική κρέμα στο μωρό σας μετά το μπάνιο για να αποκαταστήσετε την υγρασία.\nΠρόληψη ανόμονου δέρματος\nΑνόητος τόνος του δέρματος μπορεί να συμβεί λόγω ορμονικών αλλαγών ή λόγω δερματικών προβλημάτων. Ενώ μερικοί λόγοι δεν είναι στο χέρι σας, μπορείτε σίγουρα να αποτρέψετε την εμφάνιση ανομοιογενών δερματικών τόνων λόγω ρύπανσης, έκθεσης στον ήλιο και παραμέλησης του δέρματός σας. Πρέπει να προστατεύετε την επιδερμίδα καθημερινά από τις βλαβερές συνέπειες των ακτίνων του ήλιου βγαίνοντας με ένα καλό ηλιακό μπλοκ. Μια καλή ενυδατική κρέμα με SPF λειτουργεί για τη θρέψη του δέρματός σας και επίσης εμποδίζει τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου να προκαλέσουν οποιαδήποτε βλάβη. Μια άλλη σημαντική αιτία του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος μπορεί να είναι ένα αφυδατωμένο σώμα. Κάποιος πρέπει να πιει άφθονο νερό για να ξεπλύνει τις τοξίνες από το σώμα.\nΤέλος, πρέπει να επιδοθείτε σε μέτρια δραστηριότητα που κυμαίνεται από τακτική άσκηση ή περπάτημα τακτικά για να τονωθεί η ροή του αίματος και να αυξηθεί ο καρδιακός σας ρυθμός. Εάν ο ρυθμός της καρδιάς σας αυξηθεί, το σώμα σας θα αντλήσει ομοιόμορφα φρέσκο αίμα στο δέρμα.\nΚαλύτερες Καλλυντικές Κρέμες για Ανόμοιο Δέρμα\nΑν αναρωτιέστε ποιες κρέμες θα αγοράσετε για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνος του δέρματός σας, τότε στη συνέχεια θα βρείτε μια λίστα με τις καλύτερες κρέμες για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος. Αυτές είναι καλλυντικές κρέμες κατασκευασμένες από γνωστές μάρκες. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε πέρυσι, τα πιο κάτω έχουν επικεντρωθεί στη λίστα:\n1. Clinique Ακόμα Καλύτερος Κλινικός Σκοτεινός Διόρθωση Σημείου & Βελτιστοποιητής:\nΑυτό το προϊόν διαθέτει ένα διπλό θάλαμο με δύο διαφορετικούς τύπους που συνεργάζονται για τη θεραπεία του ανομοιόμορφου τόνος του δέρματος. Υπάρχει ένας σκούρος κηλιδωμένος ορός σε μια πλευρά και η άλλη πλευρά έχει έναν καταπραϋντικό ορό που καταπραΰνει τον ερεθισμό. Και οι δύο τύποι εξωθούνται μαζί ταυτόχρονα με το πάτημα του διανομέα για την πρόληψη και την επιδιόρθωση ταυτόχρονα.\n2. Dr. Dennis Gross Φροντίδα Καλλυντικών Ferulic Acid + Διάλυμα Διαφωτισμού Ρετινόλης\nΑυτός ο τύπος είναι μια αποτελεσματική κρέμα αντι-γήρανσης. Διαθέτει εκχυλίσματα ρίζας γλυκόριζας, τα οποία βοηθούν στη λαμπρότητα του τόνου του δέρματος. Το αντιοξειδωτικό φερουλικό οξύ είναι ιδανικό για την προστασία του δέρματος από τις ακτίνες του ήλιου. Η ρετινόλη του συνδυασμού θεραπεύει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, δουλεύοντας στη διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων.\n3. Neutrogena Naturals Ενυδατική κρέμα προσώπου πολλαπλών βιταμινών:\nΑυτό είναι ένα πολύ αποτελεσματικό καθημερινό moisturizer που λειτουργεί για να φωτίζει το δέρμα σας. Το SPF 25 που υπάρχει στο moisturizer προστατεύει το δέρμα από τις επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου.\n4. Karuna Brightening + μάσκα προσώπου\nΤο απολεπιστικό σαλικυλικό οξύ και τα εκχυλίσματα φυτών που λαμπυρίζουν, που υπάρχουν σε αυτή τη μάσκα προσώπου, βοηθούν στο να γίνει το δέρμα πιο φωτεινό, πιο απαλό και μαλακό σε λίγα λεπτά.\n5. Ναι στο καθημερινό καθαρισμό προσώπου του Grapefruit:\nΑυτό το δέρμα scurb εργάζεται προς το βράδυ έξω από τον τόνο του δέρματος. Το γκρέιπφρουτ έχει δείξει ιδιότητες για τη θεραπεία σκοτεινών κηλίδων. Αφαιρεί απαλά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μειώνοντας έτσι τον αποχρωματισμό.\n6. DefenseChemticals Αποχρωματισμό άμυνας\nΟ ορός SkinCeuticals είναι μια εξαιρετική κρέμα για να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος. Έχει δείξει αξιοσημείωτες αλλαγές σε ένα 60% των ανθρώπων που το έχουν δοκιμάσει για μια περίοδο 12 εβδομάδων.\nΑνόητος τόνος δέρματος σε μαύρο δέρμα\nΕίναι πιο εύκολο να αντιμετωπιστεί ο ανομοιογενής τόνος του δέρματος με θετικό δέρμα με θεραπεία με λέιζερ, αλλά οι θεραπείες με λέιζερ δεν δουλεύουν πάντα στο μαύρο δέρμα. Οι ινδοί άνθρωποι με σκούρο δέρμα ή μαύρο δέρμα έχουν επίσης άνισο τόνο δέρματος. Οι θεραπείες με λέιζερ δεν στοχεύουν με ακρίβεια τα σκοτεινότερα σημεία των ανθρώπων με μαύρη επιδερμίδα. Αντίθετα, θα μπορούσε να κάνει τον αποχρωματισμό χειρότερο στους Ινδιάνους ή στους μαύρους ανθρώπους.\nΓια τους Ινδιάνους με σκοτεινό δέρμα ή μαύρα δέρματα, η ασφαλέστερη θεραπεία είναι μια σειρά από φλούδες. Αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να χρησιμοποιούν προϊόντα που περιέχουν αντιφλεγμονώδη ή ευεργετικά για το δέρμα οφέλη, όπως εκχύλισμα mulberrry, εκχύλισμα μαρμελάδας, εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας και αζελαϊκό αμινοξύ. Το φερουλικό οξύ και η βιταμίνη C εμφανίζουν επίσης τεράστια οφέλη στο ινδικό δέρμα ή στο μαύρο δέρμα. Το φερουλικό οξύ είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό φυτικής προέλευσης που αυξάνει τις ιδιότητες των βιταμινών και προστατεύει το δέρμα από τη ζημία από τον ήλιο. Η βιταμίνη C λειτουργεί επίσης ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που έχει ιδιότητες λεύκανσης του δέρματος. Βοηθά επίσης να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες και το UVA damange.\nΟι καιρικές συνθήκες διαφέρουν στις διάφορες χώρες. Σε ορισμένες χώρες όπως η Ινδία, μπορεί να προκύψει άνισος τόνος δέρματος εξαιτίας της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο. Το ινδικό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε βλάβη από τον ήλιο επειδή είναι κοντά στον ισημερινό και έχει υπερβολικό ηλιακό φως καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Η ηλιοφάνεια είναι σαν επίθεση στο δέρμα. Οι ινδοί άνθρωποι θα πρέπει να φορούν μια καλή ποιότητα ηλιακής μάζας σε τακτική βάση για να κρατήσει το δέρμα τους ακόμη και τονωμένο.\nγυναίκα καρκίνου άνδρα Υδροχόου στο κρεβάτι\nΑνακαλύπτω Οι διοργανωτές χαίρονται: Έφτασαν οι προγραμματιστές Home Edit\nΚαταλληλότητα 19 τεντώματα κάτω σώματος για πότε πονάνε τα πόδια και το άκρο σας\nΚαταλληλότητα Περάστε τον εαυτό σας σε μια επική λεία και κοιλιακούς με αυτά τα 12 κορυφαία Kettlebells\n10λεπτα δείπνα Vegan για να γλιστρήσετε σε περισσότερα φυτά φέτος\nΓυρίστε πίσω και βόλτα με αυτά τα 8 κορυφαία μοτοσυκλέτες\nΟ σύζυγος της Βέρα Μπρέζνεβα: Όλα για τον Κωνσταντίνο Μελαντζή


www.filiatrablog.blogspot.com: Έρχονται 2.111 προσλήψεις μόνιμου προσωπικού στο Δημόσιο\nΈρχονται 2.111 προσλήψεις μόνιμου προσωπικού στο Δημόσιο\n«Πράσινο φως» για τη διενέργεια 2.111 προσλήψεων μόνιμου προσωπικού στα υπουργεία Οικονομικών καιΔικαιοσύνης, «άναψε» το Κυβερνητικό Συμβούλιο Μεταρρύθμισης, σύμφωνα με την εφημερίδα «Εργασία». Ο παραπάνω αριθμός προσλήψεων θα αφορά νέους υποψηφίους. Ωστόσο, προγραμματίζονται επιπλέον 1.000 προσλήψεις στον δημόσιο τομέα, οι οποίες θα αφορούν αδιόριστους επιτυχόντες παλαιότερων διαγωνισμών ΑΣΕΠ.\nΠροτεραιότητα του αρμόδιου για τον σχετικό προγραμματισμό υπουργείου Διοικητικής Μεταρρύθμισης καθίσταται η πρόσληψη μόνιμου προσωπικού στα υπουργεία Οικονομικών και Δικαιοσύνης. Ως προς τη διαδικασία επιλογής, η ενίσχυση των υπηρεσιών θα αρχίσει με την\nπρόσληψη αδιόριστων επιτυχόντων προηγούμενων ετών. Το ΑΣΕΠ υπολογίζει στην ολοκλήρωση της διαδικασίας επιλογής 279 υπαλλήλων στο υπουργείο Οικονομικών και παράλληλα ετοιμάζεται να «τρέξει» διαγωνισμό νέων υποψηφίων για 149 μόνιμες θέσεις σε τελωνεία. Εν ολίγοις, συμπεραίνεται πως παρόμοια θα υλοποιηθεί ο κυβερνητικός σχεδιασμός αναφορικά με τις προσλήψεις στο δημόσιο εντός του έτους: προσλήψεις αδιόριστων επιτυχόντων παλαιότερων διορισμών και, ταυτόχρονα, προκηρύξεις συνεχών νέων διαγωνισμών.\n-279 υπάλληλοι ΠΕ Εφοριακών(180) , ΠΕ Νομικών(90) (Προκήρυξη 1Κ/2013). Ήδη το ΑΣΕΠ έχει αρχίσει να πραγματοποιεί την κατάταξη των αδιόριστων πτυχιούχων κατά φθίνουσα βαθμολογική σειρά, με σκοπό την άμεση διάθεση των υποψηφίων στις εφορίες.\n-149 μόνιμοι υπάλληλοι ΠΕ, ΤΕ, ΔΕ Τελωνειακών με νέο διαγωνισμό από το ΑΣΕΠ, με σκοπό την ενίσχυση τελωνείων σε περιοχές όπως Πειραιάς, Θεσσαλονίκη, Έβρος κλπ. Απαραίτητα προσόντα για τις εν λόγω θέσεις κρίνονται η γνώση ξένης γλώσσας και χειρισμού Η/Υ, ενώ για τους πτυχιούχους το μεταπτυχιακό και η προϋπηρεσία. Οι αιτήσεις θα πραγματοποιηθούν ηλεκτρονικά μέσω ΑΣΕΠ. Οι υποψήφιοι οφείλουν να αποστείλουν στο ΑΣΕΠ υπογεγραμμένη εκτυπωμένη μορφής της ηλεκτρονικής αίτησης, το παράβολο, φωτοαντίγραφο της αστυνομικής ταυτότητας και επικυρωμένες βεβαιώσεις που να αποδεικνύουν τα αναφερθέντα στις αιτήσεις προσόντα των υποψηφίων.\n-911 υπάλληλοι σε μόνιμες θέσεις (κατά κύριο λόγο ελεγκτές και διοικητικοί) για τη συγκέντρωση φορολογικών εσόδων. Σύμφωνα με την εφημερίδα «Εργασία»,οι πρώτες προσλήψεις θα αφορούν πτυχιούχους ΑΕΙ, ΤΕΙ, απόφοιτους δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ΙΕΚ ή Λυκείου. Μέσα στις επόμενες ημέρες, αναμένονται να ανακοινωθούν περαιτέρω πληροφορίες για το διαγωνισμό.\n-400 σωφρονιστικοί υπάλληλοι με νέο διαγωνισμό\n-300 εξωτερικοί φρουροί για τα καταστήματα κράτησης\n-72 μόνιμοι υπάλληλοι ειδικοτήτων ΠΕ,ΤΕ,ΔΕ και κυρίως οδοντίατροι, ψυχολόγοι, υγείας, πρόνοιας, ηλεκτρονικοί και διοικητικοί.\nΑναρτήθηκε από filiatrablog στις Πέμπτη, Μαρτίου 20, 2014


Ενοικιαζόμενα για διακοπές σε Hemsedal, NO: κλείστε Οικίες & άλλα | Vrbo\nΕνοικιάσεις εξοχικών κατοικίων: Hemsedal\nHemsedal: Βρείτε τις καλύτερες επιλογές τουριστική κατοικίας για τις διακοπές σας.\nLuxury Cabin με πανοραμική θέα στο γήπεδο του γκολφ.\nΠανόραμα θέα, 50μ δύο λίμνη, κοντά στο Sognefjord\nΠολυτελής εξοχική κατοικία με πανοραμική θέα. Η εγγύτητα προς τις καλοκαιρινές και χειμερινές δραστηριότητες.\nΝίκαια μοντέρνα καμπίνα για 4-12 άτομα, Vaset / Hemsedal, Valdres\nΝΕΟ Πολυτελές σαλέ με πανοραμική θέα - Golsfjellet / Hallingdal\nΔωμάτιο σε κοινόχρηστο διαμέρισμα στο σπίτι μας στο κέντρο του Gol\nHemsedal: Ετοιμαστείτε να εξερευνήσετε το μαγευτικό τοπίο\nΕκτός από την όμορφη εικόνα αυτού του προορισμού (Hemsedal) μπορείτε να απολαύσετε τα βουνά και το ποτάμι. Οι ταξιδιώτες σε αυτήν την όμορφη πόλη εκθειάζουν το σκι, την πεζοπορία και το ψάρεμα. Είτε σχεδιάζετε διακοπές με την οικογένεια, τους φίλους ή ένα ρομαντικό ταξίδι με το ταίρι σας, η HomeAway προσφέρει μεγάλη ποικιλία τουριστικών κατοικιών. Πολλές από αυτές τις κατοικίες διαθέτουν πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα και ξεχωριστή τραπεζαρία, ιδανική για να διασκεδάσετε.\nHemsedal: Δραστηριότητες και σημεία ενδιαφέροντος εδώ\nΕλπίζετε ότι θα βρείτε κορυφαία σημεία ενδιαφέροντος για να δείτε ενώ είστε στην περιοχή; Αν και μπορεί να σας δελεάζει η ιδέα να διαμείνετε στην άνετη τουριστική κατοικία σας, δεν θέλετε να εξερευνήσετε όλα όσα έχει να προσφέρει αυτός ο προορισμός (Hemsedal) που είναι ιδανικός για αποδράσεις; Ορίστε μερικά από τα τα πιο σημαντικά σημεία ενδιαφέροντος που μπορείτε να δείτε, τα οποία απέχουν μόνο 48,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης:\nΧιονοδρομικό Κέντρο του Hemsedal (2,1 χλμ.)\nΧιονοδρομικό Κέντρο Solheisen (8,9 χλμ.)\nΛέσχη Γκολφ Hemsedal (9,6 χλμ.)\nΚέντρο Ιππασίας Hemsedal Hestesenter (16,3 χλμ.)\nΧιονοδρομικό Κέντρο Al Skisenter (21,3 χλμ.)\nΧιονοδρομικό Κέντρο Liatoppen Skisenter (21,9 χλμ.)\nΜέσες θερμοκρασίες κατά τη διάρκεια εποχικών καιρικών συνθηκών σε: Hemsedal\nΟι ταξιδιώτες λατρεύουν αυτόν τον προορισμό (Hemsedal) για το σκι. Αν θέλετε να απολαύσετε χειμερινά σπορ, επιλέξτε έναν από αυτούς τους μήνες για τις διακοπές σας: Ιουνίου, Ιανουαρίου, Φεβρουαρίου ή Ιουλίου, όταν η μέση χιονόπτωση φτάνει τα 0 εκατοστά και η μέση θερμοκρασία είναι -9°C.\nΕξερευνήστε τις φυσικές ομορφιές σε: Hemsedal\nΕίτε αναζητάτε την περιπέτεια είτε απλά θέλετε να απολαύσετε το τοπίο, αυτός ο προορισμός (Hemsedal) αποτελεί ιδανική επιλογή, για να απολαύσετε τη μητέρα φύση. Αυτά είναι μερικά από τα πιο αξιόλογα φυσικά χαρακτηριστικά της περιοχής, που απέχουν μόνο 48,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης:\nΌρος Gråkampen (13,2 χλμ.)\nΌρος Grønsennknipa (21 χλμ.)\nΕθνικός Δρυμός Helin Plantepark (22,6 χλμ.)\nΛίμνη Vasetvatnet (26,7 χλμ.)\nØlberg (31,4 χλμ.)\nΚρατήρας Μετεωρίτη Gardnos (35,5 χλμ.)\nHemsedal, NO: Πού να μείνετε;\nHemsedal: Στις καταχωρίσεις των καταλυμάτων μας για το 2020, θα βρείτε συνολικά 6 διαφορετικά εξοχικά σπίτια. Από 2 Οικίες έως 3 Ξύλινες καλύβες, επιλέξτε το ιδανικό κατάλυμα για εσάς, για να απολαύσετε μια αξέχαστη διαμονή με την οικογένεια και τους φίλους σας. Με τη Vrbo θα νιώθετε όπως στο σπίτι σας.\nΜπορώ να νοικιάσω Οικίες σε Hemsedal;\nΝαι, φυσικά. Η Vrbo Ελλάδα προσφέρει 2 Οικίες σε: Hemsedal. Άλλοι δημοφιλείς τύποι ενοικιαζόμενων καταλυμάτων μας σε Hemsedal περιλαμβάνουν:\nΜπορώ να βρω κατάλυμα διακοπών σε αυτόν τον προορισμό (Hemsedal) με αυτήν την παροχή ή χαρακτηριστικό ίντερνετ/wifi;\nΝαι, μπορείτε να διαλέξετε το κατάλυμα διακοπών που προτιμάτε με αυτήν την παροχή ή χαρακτηριστικό (ίντερνετ/wifi) ανάμεσα στα 4 τουριστικά καταλύματά μας σε: Hemsedal.Χρησιμοποιήστε τη μπάρα αναζήτησής μας, για να αποκτήσετε πρόσβαση σε ποικιλία διαθέσιμων ενοικιαζόμενων καταλυμάτων.


Ο τορπιλισμός της ΕΛΛΗΣ και το θαύμα της Παναγίας - LEROS NEWS\nΠρωτοσέλιδο Ενδιαφέροντα θέματα Ο τορπιλισμός της ΕΛΛΗΣ και το θαύμα της Παναγίας\nΤο νησί βούλιαζε στην κυριολεξία από πιστούς. ‘Ανθρωποι κάθε ηλικίας, νέοι, ηλικιωμένοι, άνδρες, γυναίκες, μικρά παιδιά ανέβαιναν τη μικρή ανηφορίτσα προς την εκκλησιά της Μεγαλόχαρης. Κατάνυξη… Πίστη… Κάποιοι στα γόνατα έκλαιγαν και μονολογούσαν μια προσευχή. Ο καθένας κουβαλούσε μυσταγωγικά τον δικό του Σταυρό. Η Παναγιά η Μεγαλόχαρη γιόρταζε. Όλοι ήθελαν τη χάρη Της. Ήδη 2 νέα επιβατηγά ατμόπλοια γεμάτα με κόσμο, βρίσκονταν αρόδου και περίμεναν τις βάρκες να ξεκινήσουν τη μεταφορά των επιβατων. Ένα πολεμικό αεροπλάνο έσκισε γρήγορα τον ουρανό πάνω από το λιμάνι, διέγραψε μερικούς χαμηλούς κύκλους και χάθηκε προς το νησί της Μυκόνου. Το πλήθος άρχισε να χαιρετά και να επευφημεί Ήταν ένα συναρπαστικό θέαμα…\nΣτην μπούκα του λιμανιού το ελαφρύ καταδρομικό ΕΛΛΗ, υπερήφανο, με τον «μέγα» σημαιοστολισμό του, τραβούσε τα βλέμματα του κόσμου από την προκυμαία. Στο κατάστρωμα, ναύτες και αξιωματικοί ντυμένοι με στολές «εξόδου» ατένιζαν το νησί της Μεγαλόχαρης και περίμεναν πότε θα πατήσουν στεριά σαν τιμητικό άγημα στην εικόνα Της…\n15 Αυγούστου 1940 ώρα 08.23.\nΗ Μεγαλόχαρη από άκρη σε άκρη, γιόρταζε τη χάρη Της σε όλη την Ελλάδα. Το κλίμα κανονικά θα έπρεπε να είναι χαρούμενο. Πίσω όμως από τα χαμόγελα ο περισσότερος κόσμος είχε ένα βάρος στη ψυχή. Ένα κακό προαίσθημα. Τα μηνύματα δεν είναι ενθαρρυντικά. Η κατάσταση στην Ευρώπη είναι έτοιμη να ξεφύγει από κάθε έλεγχο. Οι Γερμανοί έχουν εισβάλει στην Πολωνία. Ο Χίτλερ ξεναγήθηκε σαν κατακτητής στο Παρίσι, η κεντρική Ευρώπη στενάζει κάτω από την μπότα της Βέρμαχτ, ο αητός της Λουφτβάφε, βομβαρδίζει την Αγγλία και η τεράστια γερμανική μηχανή έπαιρνε μπροστά για να κατευθυνθεί Ανατολικά και να κατατροπώσει τους Σοβιετικούς…\nΣτη Γέφυρα του 98 μέτρων παλαιού σκαριού ο κυβερνήτης, Πλοίαρχος Χατζόπουλος, ενημερωνόταν για τις τελευταίες λεπτομέρειες της απόβασης του τιμητικού αγήματος που θα συνόδευε τη λιτάνευση της εικόνας της Παναγίας στο νησί. Με το χέρι του ήπιε μια μεγάλη γουλιά καφέ, κοίταξε μπροστά την προκυμαία που ήταν γεμάτη κόσμο και χαμογέλασε. Έστρεψε το κεφάλι του στα 2 ατμόπλοια που ξεφόρτωναν κόσμο από τις βάρκες και ρώτησε τον Ύπαρχο του, ποια πλοία είναι αρόδου . « Το ΕΣΠΕΡΟΣ και το ΕΛΣΗ κύριε κυβερνήτα» Τα λόγια πάγωσαν στον αέρα. Τα αυτιά των ναυτών, των αξιωματικών και του κυβερνήτη στη γέφυρα έκαναν κάποια ώρα να επεξεργαστούν τη φωνή που άκουσαν από τον οπτήρα: «ΤΟΡΠΙΛΗ ακριβώς στη μέση Τορπίλη!!!»\nIσως η χάρη Της , ίσως απλά από τύχη οι τορπίλες δεν βρήκαν στόχο… Η μία πέρασε δίπλα από την πλώρη του ΕΣΠΕΡΟΥ και η άλλη κάτω από τα ύφαλα της ΕΛΣΗΣ…Οι τορπίλες διέγραψαν την πορεία τους και καρφώθηκαν εκκωφαντικά στον λιμενοβραχίονα. Το νερό, και οι πέτρες σηκωθήκαν σε ύψος 40 μέτρων… Το τσιμέντο στην γεμάτη κόσμο προκυμαία, έτρεμε σαν να γινόταν σεισμός. Οι άνθρωποι έτρεξαν κάνοντας τον σταυρό τους προς την Παναγιά…\nΕπιστολή του Αϊνστάιν αποκαλύπτει τις απόψεις του περί θρησκειών\nΠότε οι ταχυκαρδίες είναι ανησυχητικές


Μείγμα για μπιφτέκι ανατολίτικο | Μπαχάρ\nΑρχική / Tριμμένα / Μείγμα για μπιφτέκι ανατολίτικο\nΤαυτότητα: Είναι αλήθεια πως μετά το 1922 και την καταστροφή της Σμύρνης, οι πρόσφυγες που έφτασαν κυνηγημένοι στην Ελλάδα μπορεί να μην έφεραν πολλά από τα υπάρχοντά τους, έφεραν όμως έναν θησαυρό γαστρονομικών συνηθειών και παραδόσεων, που έδωσαν έναν αέρα κοσμοπολίτικο στην ελληνική κουζίνα. Καινούργια μπαχαρικά και τεχνικές προστέθηκαν στο ρεπερτόριο των νοικοκυρών, ενώ νέοι όροι μπήκαν στο λεξιλόγιο των μαγείρων. Διαδόθηκε, για παράδειγμα, η χρήση του κιμά και οι κεφτέδες, τα μπιφτέκια και τα σουτζουκάκια πήραν θέση στο τραπέζι μας, με όλες τις μυρωδιές και τα μπαχαρικά που τα συνόδευαν. Μνήμες από αυτές τις μυρωδιές φέρνει και το μείγμα για μπιφτέκια του Μπαχάρ, που παντρεύει, αρωματικά, τα σουτζουκάκια με το κλασικό μπιφτέκι.\nΜορφή: Λεπτή σκόνη από κύμινο, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι, όπου ξεχωρίζουν μεγαλύτερα κομμάτια μαϊντανού, αφυδατωμένου κρεμμυδιού και ρίγανης.\nΑρώματα και γεύση: Τα αρώματα του κύμινου, της ρίγανης και του σκόρδου πρωταγωνιστούν. Στο στόμα η παρουσία του αλατιού είναι αισθητή, ενώ το πιπέρι χαρίζει ένα διακριτικό «κάψιμο».\nΣτην κουζίνα: Ιδανικό μείγμα για μπιφτέκια, με ένα λεπτό «αέρα» Ανατολής. Υπολογίστε μία1 κοφτή κουταλιά της σούπας από το μείγμα, για κάθε ½ κιλό κιμά, ανακατέψτε πολύ καλά και είστε έτοιμοι να ψήσετε τα πιο νόστιμα μπιφτέκια.\nΤαιριάσματα: Δεν χρειάζεται να προσθέσετε αλάτι, ούτε βέβαια κάτι άλλο.


Εφημερίδα της Καλαμάτας και της Μεσσηνίας - Ακριτοχώρι\n21 Φεβρουαρίου 2012 Αρ. Φύλλου:33772\nΜπορούμε να ξαναφέρουμε πίσω τις γεύσεις που χάσαμε;\nΑφού δοκίμασαν όλοι από ένα μεζεδάκι και τσούγκρισαν τα ποτήρια με κόκκινο κρασί, ντόπιοι και επισκέπτες μετακινήθηκαν στο καφενείο του χωριού. Εκεί, οι ομιλητές της εκδήλωσης «καθήλωσαν» το ακροατήριο…\nΤη συνάντηση άνοιξε ο σκηνοθέτης Γιάννης Τυπάλδος, μιλώντας ως απλός πολίτης για τη σχέση του σύγχρονου ανθρώπου με την τροφή του και, κατ’ επέκταση, με τη γη και τη φύση, για τις γεύσεις που χάθηκαν, για το πώς θα έπρεπε να είναι τα πράγματα και πώς είναι σήμερα.\nΟ Νίκος Κατσαρός, τέως πρόεδρος του ΕΦΕΤ και διευθυντής σπουδών Διατροφολογίας στο New York College, αναφέρθηκε στις βλάβες που προκαλεί η χρήση φυτοφαρμάκων στο κεντρικό νευρικό σύστημα, στη μνήμη και τη συγκέντρωση, ενώ έκανε λόγο και για σοβαρές επιπτώσεις στο ορμονικό σύστημα, για προβλήματα στο συκώτι και τα νεφρά, για καρκινογενέσεις και τερατογενέσεις. «Τα τελευταία χρόνια, και στη χώρα μας, από έρευνες του κ. Τριχόπουλου, φαίνεται ότι, από τη χρήση των φυτοφαρμάκων, στον αγροτικό πληθυσμό έχουν αυξηθεί οι καρκίνοι και οι δυσπλασίες» είπε ο κ. Κατσαρός και τα λόγια του φάνηκε να προβληματίζουν τους αγρότες της περιοχής.\nΤην απάντηση στον προβληματισμό τους έδωσε η Χριστίνα Καραλέκα - Ντονά, ερασιτέχνις αγρότισσα, όπως συστήθηκε, και μέλος της εναλλακτικής κοινότητας «Πελίτι», που, μεταξύ άλλων, δραστηριοποιείται στη συγκέντρωση και διαφύλαξη των ντόπιων σπόρων. Σαν αυτούς που μοιράστηκαν στον κόσμο, στο τέλος της εκδήλωσης.\nΗ κα Καραλέκα περιέγραψε το φυσικό τρόπο με τον οποίο καλλιεργεί, χωρίς χημικές ουσίες, όπως ακριβώς καλλιεργούσε η γιαγιά της και οι ακόμη παλιότεροι, και τους κάλεσε να κάνουν το ίδιο. Διαβεβαίωσε δε, πως, όταν δοκιμάσουν τα προϊόντα που θα έχουν καλλιεργήσει με αυτόν τον τρόπο, θα ξαναθυμηθούν τις γεύσεις που είχαν κάποτε τα κηπευτικά των παππούδων τους.\nΓια το πώς μπορεί να δημιουργηθεί ακίνδυνο οικολογικό λίπασμα, από το κομμένο χορτάρι και τα φύλλα του κήπου, αλλά και την κομποστοποίηση συγκεκριμένων υπολειμμάτων τροφών, μίλησε η Μυρτώ Φοίφα, από τους «Ανώνυμους Σποροφύλακες» και την ομάδα «ReThink».\nΤην εκδήλωση παρακολούθησε, και παρενέβη κατά τη διάρκειά της, ο καθηγητής της Φαρμακευτικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Προκόπης Μαγιάτης, ο οποίος το προηγούμενο βράδυ είχε παρουσιάσει ομιλία για το ελαιόλαδο και τη σημασία του στη Μεσογειακή Διατροφή, στο Δημαρχείο της Μεσσήνης.\nΣτα θετικά των βιολογικών προϊόντων αναφέρθηκε ο βιοκαλλιεργητής Γιάννης Σχίζας. Η φιλόλογος Πόπη Μάραντου έκανε μια πολύ ενδιαφέρουσα λαογραφική ανάλυση για το έθιμο της γουρνοσφαξιάς, ενώ χαιρετισμό απηύθυνε και ο πρόεδρος του Τοπικού Συμβουλίου Ακριτοχωρίου Βαγγέλης Τσώνης. Το συντονισμό της όλης εκδήλωσης είχε ο καταγόμενος από το χωριό, διευθυντής του περιοδικού «Flash της Μεσσηνίας», Πέτρος Τσώνης, ενώ στη διοργάνωση συμμετείχε και το Μανιατάκειον Ίδρυμα.


By Serfare On Φεβ 1, 2019 Last updated Φεβ 13, 2019\nΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 33, 34, 35, 36 Διαβάστε τι θα γίνει στα νέα επεισόδια (περιλήψεις σειράς) της σειράς του Aντ1 …\nΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 33\nΗ πρόοδος του Αντρέα στη gourmet κουζίνα συγκινεί τον Κίμωνα και η συγκίνηση του Κίμωνα προκαλεί με τη σειρά της ακόμα μεγαλύτερη συγκίνηση στη Φωτεινή η οποία δε μπορεί να ξεπεράσει αυτό που της εμπιστεύτηκε ο σεφ της καρδιάς της. Το Φτασμένο βιώνει ακόμα τα απόνερα της αναζήτησης του θησαυρού της Εσπερίδας όταν κάνει την εμφάνιση του ένας αρχαιολόγος, ο Ερρίκος… Πέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 33, 34, 35, 36\nΟ αρχαιολόγος αρχίζει αμέσως τις ανασκαφές έξω από τη Λαγουδέρα και απειλεί άμεσα την ύπαρξη του μαγαζιού. Τη λύση προθυμοποιείται να δώσει για τον Αντρέα και τον Κίμωνα, ο τελευταίος άνθρωπος που θα περίμενε κανείς… Η Ζαμπέλα. Θα καταφέρει έστω και για δικό της συμφέρον να αποκρούσει τον άμεσο κίνδυνο αφανισμού της Λαγουδέρας η νούμερο ένα εχθρός του Κίμωνα;\nΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 34\nΚρατάς μυστικό; Ξεκινούν τα γυρίσματα της νέας κωμικής…\nΠροφητεία Παϊσίου: Αυτός που θα λυτρώσει την Ελλάδα δεν…\nΟ Κίμωνας δε μπορεί να αφήσει την τύχη του στη δολοπλόκα Ζαμπέλα και χρησιμοποιεί το Φίλιππο για να κάνει κάτι που πάει κόντρα στις αρχές του. Ο Αλέκος δε μπορεί να αντέξει τη ντροπή που νιώθει με τα καμώματα της συζύγου του και άθελα του αποκαλύπτει την πλεκτάνη στον Ερρίκο προκαλώντας την oργή του. Το μαγαζί είναι ένα βήμα απ’ το να χαρακτηριστεί αρχαιολογικός χώρος μέχρι τη στιγμή που έρχονται στην επιφάνεια μυστικά για το ποιόν του αρχαιολόγου…\nΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 35\n«Φυτοφάρμακο smoothie του Αντρέα». Ο Αντρέας, μετά από τις περιπέτειες με την υγεία του, βρίσκεται κρυφά με συμβολαιογράφο και φτιάχνει τη διαθήκη του. Οι υπόλοιποι άντρες της Λαγουδέρας ανακαλύπτουν την πράξη του αυτή και παρεξηγούν σφόδρα τα κίνητρα του Αντρέα. Παράλληλα, η υπερπαραγωγή της Φάλον ξεκινά τα γυρίσματα και η διανομή των ρόλων φέρνει αναστάτωση στο Μένιο ο οποίος είναι κοντά στην ανακάλυψη της σχέσης Θάλειας- Φιλίππου. Ο Αντρέας νομίζει ότι έχει ξεγελάσει τους πάντες αλλά πίσω από την πλάτη του οι εικασίες προχωρούν και το πόρισμα από τον Σωκράτη και Λάκη έχει βγει. Πάσχει από βαριά μελαγχολία και είναι ικανός να βλάψει τον εαυτό του. Σε τι μπελάδες θα τον βάλει αυτή η παρεξήγηση; Πέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 33, 34, 35, 36\nΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 36\n«Σενεγαλέζικο τουρλού της Ταμπαγιόλας». Ο «γάμος» της Φάλον με το Μαμαντού τίθεται υπό αμφισβήτηση από το ελληνικό κράτος και όλο το Φτασμένο προσπαθεί να βοηθήσει τη νύφη να αποφύγει τη φυλακή και το γαμπρό την απέλαση. Ο Αντρέας παραχωρεί το σπίτι του και ένα θεατρικό σκηνικό στήνεται για τα καλά. Θα καταφέρουν να πείσουν τον κρατικό έλεγχο Φάλον και Μαμαμαντού; Θάλεια και Φίλιππος νιώθουν το Μένιο να πλησιάζει την αλήθεια κι αποφασίζουν να αποκαλύψουν τα πάντα στο Μένιο για τη σχέση τους. Θα βρει το θάρρος το μυστικό ζευγάρι να αποκαλυφθεί μπροστά στο Μένιο; Ο Αντρέας κάνει ένα απρόσμενο δώρο στον Κίμωνα που μπορεί να τον φέρει κοντά στη χαμένη μητέρα του. Πέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 33, 34, 35, 36\nΑναμένουμε τα νέα επεισόδια της σειράς Πέτα τη φριτέζα – Επεισόδιο 33, 34, 35, 36\nΠέτα τη φριτέζαΠέτα τη φριτέζα ΕπεισόδιαΠέτα τη φριτέζα επόμενα επεισόδιαΠέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 33Πέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 34Πέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 35Πέτα Τη Φριτέζα – Επεισόδιο 36\nΟΑΕΔ νέα προγράμματα: 3.737 θέσεις πλήρους απασχόλησης – Οκτάµηνης διάρκειας…


Η "αναγνώριση" των Ταλιμπάν είναι γεγονός - οι επιλογές τους απέναντι στο ISIS θα κρίνουν το μέλλον τους - Πτήση & Διάστημα\nΗ διάσκεψη της Μόσχας για το μέλλον του Αφγανιστάν με την παρουσία μεταξύ άλλων, αντιπροσωπειών από το Πεκίνο και την Τεχεράνη, έχει έναν κοινό “παρανομαστή” με τις συζητήσεις τις οποίες έχει ξεκινήσει με την Καμπούλ η Ευρωπαϊκή Ένωση και οι ΗΠΑ: τους Ταλιμπάν και την αδιαμφισβήτητη πλέον κυριαρχία τους στην “επόμενη” ημέρα της χώρας.\nΜπορεί να μην τους αναγνωρίζει σχεδόν κανείς ακόμη “επίσημα” αλλά πλέον όλοι μιλούν μαζί τους προκειμένου να μην αποσταθεροποιηθεί το Αφγανιστάν. Και προς το παρόν τουλάχιστον, όλοι οι “παίκτες” θέλουν ακριβώς αυτό: εσωτερική σταθερότητα για να μην ξεκινήσει νέο προσφυγικό κύμα αλλά και αποτελεσματικό έλεγχο των συνόρων για τον ίδιο λόγο.\nΟι Ταλιμπάν είναι αυτή τη στιγμή ιδιαίτερα χρήσιμοι και για έναν ακόμη λόγο. Για την καταστολή και τον έλεγχο των πυρήνων του ISIS αλλά και της Aλ Κάιντα στα εδάφη της χώρας. Στοίχημα δύσκολο για τους ακραίους Ισλαμιστές, οι οποίοι θα πρέπει να φανούν λιγότερο… φανατικοί από τους ομόδοξούς τους και να τους περιορίσουν. Ήδη, οι βομβιστικές επιθέσεις πληθαίνουν σε τεμένη και άλλες τοποθεσίες στις μεγάλες πόλεις της χώρας, ενώ η Αλ Κάιντα – με την παρουσία σε τουλάχιστον 15 επαρχίες του Αφγανιστάν – είναι άγνωστο πως θα αντιδράσει αν οι Ταλιμπάν επιχειρήσουν να τη νουθετήσουν.\nΟι ΗΠΑ και άλλες χώρες ζητούν να μην επιτρέψει η νέα κυβέρνηση να μετατραπεί ξανά η χώρα σε πεδίο εκπαίδευσης της παγκόσμιας τρομοκρατίας. Ένα προαπαιτούμενο το οποίο τίθεται και από το άλλο μπλοκ χωρών της Ανατολής, τη Ρωσία, το Ιράν και την Κίνα, οι οποίοι βεβαίως όταν ζητούν και την προστασία των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, προκαλούν ειρωνικά σχόλια…\nΘα τα καταφέρουν όμως οι Ταλιμπάν να σταθεροποιήσουν την εξουσία τους; Και αν ναι, τι θα επιλέξουν να κάνουν; Να συνεχίσουν να πολεμούν τις άλλες ισλαμιστικές ομάδες, κινδυνεύοντας να δημιουργήσουν ένα νέο αντάρτικο στα βουνά της χώρας; Ή θα προχωρήσουν σε ημίμετρα για τον κατευνασμό της Δύσης, προκειμένου να αντλήσουν κονδύλια και ανθρωπιστική βοήθεια εκβιάζοντας στην ουσία τον διεθνή παράγοντα με “όπλο” την εξαγωγή τρομοκρατίας και την απελευθέρωση ενός νέου, μεγάλου προσφυγικού κύματος;\nΤο βέβαιο είναι ότι οι Ταλιμπάν πλέον είναι πιο έμπειροι. Οι ζυμώσεις είναι έντονες στο εσωτερικό του καθεστώτος τους και οι απόψεις είναι ποικίλες. Κανείς τους όμως δεν ξεχνάει τα “μαθήματα” τα οποία πήραν από τον εικοσαετή πόλεμο με τη Δύση αλλά και το πεώτο τουα πέρασμα από την εξουσία. Ήδη, σε μία κίνηση πολιτικής ωριμότητας, έσπευσαν να χαρακτηρίσουν ως “προσωρινή” την κυβέρνηση που σχημάτισαν, αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο να δημιουργηθεί μια πιο αντιπροσωπευτική κυβέρνηση στο μέλλον. Αυτόν τον δρόμο άλλωστε δείχνει και η Μόσχα, με τον πολύπειρο Λαβρόφ να υπογραμμίζει την ανάγκη να εκπροσωπηθούν όλες οι πολιτικές φατρίες της χώρας.\nΔιαφορετικά – και όπως απεδείχθη και με τη προηγούμενη κυβέρνηση Καρζάι – όποια κυβέρνηση στηρίζεται μόνο στα όπλα και στη ξένη βοήθεια δεν θα μακροημερεύσει. Και οι Ταλιμπάν, παρά το βάρβαρο υπόβαθρο τους και τις ακραίες θέσεις τους, δείχνουν έτοιμοι να κάνουν κάποιες υποχωρήσεις για να αποκαταστήσουν τις σχέσεις της χώρας με τη διεθνή κοινότητα, ισχυροποιώντας παράλληλα την εξουσία τους.\nΔιαλλακτικοί στην πραγματικότητα ή όχι, ακραίοι σίγουρα αλλά λιγότερο επικίνδυνοι από το ISIS και την Aλ Κάιντα, οι Ταλιμπάν καλούνται να αποκτήσουν λαϊκό έρεισμα για να έχουν μέλλον στη χώρα αλλά και να αντιμετωπίσουν την ισλαμική τρομοκρατία. Από την επίτευξη αυτών των δύο στόχων κρίνεται το μέλλον τους και η πραγματική διεθνής αναγνώριση του καθεστώτος τους.