Σημειώνοντας: Οκτώ γειτονιές για παιδιά στην Τεχνόπολη\nΗ μικρή Πόλυ είναι ένα δεκάχρονο κορίτσι που ζει στην Αθήνα αλλά ονειρεύεται μια πιο ανθρώπινη, όμορφη, δίκαιη και διασκεδαστική πόλη. Ενα φθινοπωρινό πρωινό το μπαλόνι τής φεύγει από τα χέρια. Το ακολουθεί προσπαθώντας να το πιάσει με αποτέλεσμα να φτάσει έξω από την πύλη στη Μικρόπολη, σε μια πολιτεία-θαύμα, μόνο για παιδιά. Δεν πρόκειται για σενάριο ταινίας αλλά για γέννημα της φαντασίας των ανθρώπων μιας νέας πολιτείας, έκτασης 27 στρεμμάτων, η οποία από μεθαύριο ως και την Κυριακή θα περιμένει να την «κατοικήσουν» παιδιά από 6 ως 13 ετών.\nΗ μικρή Πόλυ αναλαμβάνει ξεναγός των μικρών και των μεγάλων που θα περάσουν την πύλη της, στην Τεχνόπολη στο Γκάζι, για να επισκεφθούν τις οκτώ γειτονιές της και να συμμετάσχουν στις εκπαιδευτικές και ψυχαγωγικές δράσεις της. Με σκοπό να διαμορφώσουν τους πολίτες του αύριο, οι άνθρωποι της νέας πολιτείας θα τους πληροφορήσουν για το περιβάλλον, την οδική ασφάλεια, τα ανθρώπινα δικαιώματα, την υγιεινή διατροφή, την υπεύθυνη υιοθεσία σκύλου, την τεχνολογία και τις αξίες του αθλητισμού. Είκοσι μη κερδοσκοπικοί φορείς- περιβαλλοντικές και ανθρωπιστικές μη κυβερνητικές διοργανώσεις, πανεπιστήμια, ινστιτούτα και ειδικοί στα παιχνίδια δράσης- παίρνουν μέρος σε αυτό το φιλόδοξο εγχείρημα που πραγματοποιείται για πρώτη φορά, «με προοπτική θεσμού», όπως μας λέει ο κ. Γιάννης Γουρζελάς, ιδιοκτήτης της εταιρείας διοργάνωσης και εκ των βασικών εμψυχωτών της προσπάθειας. «Για την Πέμπτη και την Παρασκευή έχουν προγραμματιστεί οργανωμένες επισκέψεις από δημοτικά σχολεία όλης της χώρας, ενώ το Σαββατοκύριακο η Μικρόπολις ανοίγει για τα παιδιά και τους συνοδούς τους».\nΟχι, δεν πρόκειται για μικρό διάστημα, δεδομένου ότι, σύμφωνα με υπολογισμούς των διοργανωτών, η Μικρόπολις θα υποδεχτεί περίπου 20.000 άτομα. «Αν σκεφτεί κανείς ότι οι οργανώσεις που συμμετέχουν είναι δυνατοί “συμπαίκτες”, έχοντας ο καθένας χιλιάδες μέλη που κινητοποιούνται για το γεγονός, μπορεί εύκολα να αντιληφθεί το πώς καταλήξαμε σε αυτούς τους υπολογισμούς» εξηγεί ο κ. Γουρζελάς.\nΗ Μικρόπολις, πάντως, δεν θα μείνει... για πάντα στην Αθήνα. Οι διοργανωτές φιλοδοξούν να μεταφέρουν τμηματικά το εγχείρημά τους στην επαρχία, έτσι ώστε να δώσουν τη δυνατότητα ψυχαγωγίας και εκπαίδευσης και στα παιδιά εκτός Αττικής.\nΗ Τεχνόπολις του Δήμου Αθηναίων, Πειραιώς 100, Γκάζι.\n23, 24 Σεπτεμβρίου 09.00-14.00.\n25, 26 Σεπτεμβρίου 10.00-19.00.\nΕίσοδος: Δωρεάν για παιδιά, σχολεία και φορείς, 8 ευρώ για τους ενηλίκουςσυνοδούς.\nΤι περιλαμβάνει η πόλη-θαύμα\nΗ Γειτονιά της Φύσης. Τα παιδιά μαθαίνουν για σπάνια άγρια ζώα και οικοσυστήματα της Ελλάδας.\nΗ Γειτονιά όλων των Ανθρώπων. Πώς μοιάζει ένα κενυατικό χωριό; Τι σημαίνει ισότητα; Ποια είναι τα ανθρώπινα δικαιώματα; Τις δράσεις υλοποιούν ανθρωπιστικές Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις.\nΗ Γειτονιά της Γεύσης. Μουσικομαγειρικό σόου στον ρυθμό της Μεσογειακής Διατροφής. \_251 Η Γειτονιά της Τεχνολογίας. Στο Εργαστήριο Ψηφιακού Αnimation του Δήμου Αθηναίων, ιστορίες στο χαρτί που μεταφέρονται στην οθόνη και μεταμορφώνονται σε καρτούν.\nΗ Γειτονιά της Χαράς. Μουσικοπαραμυθένιο εργαστήρι με ήχους από ανακυκλώσιμα υλικά, εργαστήρια πηλοπλαστικής, θεατρικό παιχνίδι, ζωγραφική, αλλά και ρομποτάκια που παίζουν ποδόσφαιρο.\nΗ Γειτονιά του Αθλητισμού. Αθλήματα, συμβουλές από γυμναστές, και συναντήσεις-εκπλήξεις με προσωπικότητες του αθλητισμού.\nΗ Γειτονιά της Οδικής Ασφάλειας. Ακόμη, μέσα από μια προσομοίωση δρόμου και γκρεμού και με τη χρήση ειδικών γυαλιών, οι μεγάλοι συνειδητοποιούν τι σημαίνει να βρίσκεσαι υπό την επήρεια αλκοόλ και ποιες συνέπειες έχει στην οδήγηση.\nΗ Γειτονιά του Φίλου μας του Σκύλου. Εκπαιδευμένα σκυλάκια παραδίδουν στα παιδιά μαθήματα καλής συμπεριφοράς προς τους τετράποδους φίλους μας.\nΔιαβάστε περισσότερα στο Βήμα (22.09.2010).\nΑναρτήθηκε από Μ. Τερζάκη στις 2:36 μ.μ.\nΕτικέτες Αθήνα, Αρθρα, Εκδηλώσεις Σεπτεμβρίου 2010


Το βορικό αλκοόλ για την καταπολέμηση του κοροναϊού είναι ένα καλό αντισηπτικό ή όχι? - Θεραπεία October\nΜαζί με το μυρμηκικό αλκοόλ, μπορείτε να βρείτε ένα άλλο δημοφιλές αντισηπτικό σε πολλά φαρμακεία - το βορικό αλκοόλ. Βασίζεται σε βορικό οξύ και 70% αιθανόλη. Δηλαδή, αυτό το εργαλείο μπορεί να θεωρηθεί αρκετά κατάλληλο για την καταπολέμηση του κοροναϊού..\nΑλλά μόνο ως προφύλαξη, και όχι με θεραπευτικό σκοπό, αφού δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά ως υποκατάστατο αλκοόλ.\nΤο βορικό αλκοόλ είναι γνωστό για τις αντισηπτικές του ιδιότητες από την αρχαιότητα. Μπορείτε να βρείτε διαφορετικές συγκεντρώσεις στο φαρμακείο, αλλά όλα παρασκευάζονται στην ίδια βάση - 70% αιθυλική αλκοόλη.\nΣτην ιατρική, ο παράγοντας χρησιμοποιείται από το 1860. Και το πρώτο πράγμα που χρησιμοποιήθηκε ήταν η θεραπεία του ανθρώπινου δέρματος ως προφύλαξη για την εμφάνιση όλων των ειδών μολυσματικών ασθενειών. Αντιμετωπίζονταν πληγές και επειδή το προϊόν δεν έχει γεύση ή μυρωδιά, η χρήση του ήταν πολύ προτιμότερη από όλα τα άλλα φάρμακα με παρόμοιο αποτέλεσμα..\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση βορικού αλκοόλ απαγορεύτηκε στη Σοβιετική Ένωση. Αυτή η απαγόρευση τέθηκε σε ισχύ στις 2 Φεβρουαρίου 1987. Όμως αφορούσε μόνο μια συγκεκριμένη κατηγορία πολιτών - έγκυες γυναίκες και παιδιά..\nΈχει διαπιστωθεί ότι σε μωρά κάτω των 2 ετών, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση βορικού αλκοόλ ως αντισηπτικό κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Ταυτόχρονα, η δραστικότητα του φαρμάκου είναι μάλλον χαμηλή, αλλά η τοξικότητα είναι υψηλή..\nΑυτός ο κανόνας δεν πρέπει να παραμεληθεί σήμερα..\nΣτην ιατρική, ο παράγοντας ονομάζεται αλκοολικό διάλυμα βορικού οξέος. Οι κύριες ενδείξεις χρήσης θα είναι οι εξής:\nΑσθένειες του αυτιού, ιδίως μέση ωτίτιδα.\nΦλεγμονές με φλυκταινώδη προέλευση στο δέρμα, δηλαδή ακμή και ακμή, δερματίτιδα.\nΜυκητιακές μολύνσεις νυχιών.\nΒαριά εφίδρωση των ποδιών και των χεριών.\nΩστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, συνιστάται η αραίωση του προϊόντος είτε με έγχυση νερού είτε με χαμομήλι. Υπάρχει επίσης ένα αποτέλεσμα της θεραπείας με βορικό αλκοόλ, το οποίο αναμιγνύεται με γλυκερίνη. Αυτή η μάσκα είναι ιδιαίτερα καλή για τη θεραπεία της ακμής..\nΑποδεικνύεται ότι στον κατάλογο των ενδείξεων δεν υπάρχει ούτε μία που να σχετίζεται με την αντισηπτική ιδιότητα αυτής της ουσίας για την πρόληψη ιογενών, βακτηριακών ή μικροβιακών λοιμώξεων σε υγιείς ανθρώπους..\nΠώς να το χρησιμοποιήσετε ως αντισηπτικό για τον κορανοϊό\nΔυστυχώς, το βορικό αλκοόλ δεν είναι τόσο ασφαλές όσο, για παράδειγμα, η χλωρεξιδίνη. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ προσεκτικά ως προληπτικό μέτρο για την πρόληψη της ανάπτυξης λοίμωξης από κοροναϊό..\nΤο πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι, κατά προτίμηση οικιακό σαπούνι. Στη συνέχεια, στεγνώστε το. Αλλά τώρα εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα αντισηπτικού σε ένα βαμβάκι ή σε ένα κομμάτι βαμβακερό μαλλί και σκουπίστε τα δάχτυλά σας και τις παλάμες σας με αυτό.\nΜην ρίχνετε το διάλυμα στα χέρια σας απευθείας από ένα σκούρο γυάλινο μπουκάλι. Αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες παρενέργειες, τις οποίες θα συζητήσουμε παρακάτω..\nΜετά τη θεραπεία με το χέρι, απορρίψτε το βαμβάκι και περιμένετε μέχρι να στεγνώσει εντελώς το διάλυμα..\nΗ επεξεργασία πολύ συχνά δεν συνιστάται. Αυτό πρέπει να γίνεται όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα - για παράδειγμα, το πρωί ή το βράδυ. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα αρκετά παλιό φάρμακο και μπορεί να μην βοηθήσει στην καταπολέμηση του κοροναϊού..\nΕπομένως, εάν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία, είναι καλύτερο να επιλέξετε κάτι πιο μοντέρνο και αξιόπιστο. Και επίσης όχι τόσο τοξικό.\nΟ κατάλογος των αντενδείξεων για αυτό το φάρμακο από το φαρμακείο είναι αρκετά μεγάλος. Επομένως, προτού αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά όλα τα σημεία. Και επίσης συμβουλευτείτε έναν γιατρό.\nΓια ποιες ασθένειες και παθολογικές καταστάσεις το βορικό αλκοόλ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ακόμη και ως αντισηπτικό?\nθηλασμός (για θηλασμό),\nηλικίας έως ενός έτους,\nατομική δυσανεξία, υπερευαισθησία στα συστατικά,\nεφαρμογή σε μεγάλες περιοχές του σώματος,\nβλάβη (διάτρηση) της τυμπανικής μεμβράνης,\nπυώδης μέση ωτίτιδα, σοβαρή λοίμωξη του αυτιού,\nΕπίσης, λόγω του κινδύνου πιθανής υπερδοσολογίας, δεν συνιστάται η χρήση αυτής της θεραπείας για τους ηλικιωμένους. Ακόμα και όταν πρόκειται για αντισηπτικό στην καταπολέμηση του κοροναϊού.\nΕίναι δυνατή η επεξεργασία επιφανειών\nΣε καμία περίπτωση δεν πρέπει αυτό το φάρμακο από το φαρμακείο να εφαρμόζεται σε επιφάνειες στο σπίτι, στο γραφείο και σε άλλα κτίρια. Αυτό ισχύει όχι μόνο για οικιακές συσκευές, αλλά και για έπιπλα. Μετά την εφαρμογή, αρχίζει ένα άμεσο καταστροφικό αποτέλεσμα. Και δεν θα μπορείτε να αποθηκεύσετε τίποτα.\nΕπομένως, το χρησιμοποιούμε μόνο ως εργαλείο έκτακτης ανάγκης για την απολύμανση των χεριών, και ακόμη και τότε μόνο αφού έχουν πλυθεί με σαπούνι και δεν θα υπάρχει πλέον σύγχρονο αντισηπτικό κοντά.\nΚαι μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μέσα?\nΤο βορικό αλκοόλ δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται εσωτερικά ως υποκατάστατο αλκοόλης.\nΕίναι εύκολο να φανταστεί κανείς τι θα συμβεί εάν πίνετε βορικό οξύ, δεδομένου ότι μια δόση 0,5 g ανά 1 kg ανθρώπινου σωματικού βάρους θεωρείται θανατηφόρα.\nΗ ταχεία απορρόφηση της ουσίας στο αίμα οδηγεί σε βλάβη στα εγκεφαλικά νευρικά κύτταρα, σε σοβαρές περιπτώσεις, η δηλητηρίαση με τοξικές δόσεις μπορεί να οδηγήσει σε υπερπλασία, νέκρωση, οίδημα του εγκεφάλου, του ήπατος και των νεφρών.\nΛαϊκές θεραπείες για την αύξηση της δραστικότητας στους άνδρες\nΠοιοι είναι βετεράνοι στρατιωτικών υπηρεσιών\nΚορυφαίες 5 κλινικές για αναζωογόνηση στη Μόσχα\nΑριθμός τηλεφώνου στο\nΠρόωρο διορισμό σύνταξης το 2019 - ποιος δικαιούται τον πίνακα προτιμησιακής διάρκειας υπηρεσίας\nΠώς έχουν αλλάξει οι κανόνες παροχής βοήθειας βάσει της υποχρεωτικής ιατρικής ασφάλισης λόγω της πανδημίας\nΠώς να χάσετε βάρος στα πόδια και τους γοφούς\nΠώς να επιλέξετε έναν ιδιωτικό ντετέκτιβ - μίσθωση εργασίας, τιμές για υπηρεσίες και δραστηριότητες\nΠώς να κάνετε ένα λαγουδάκι απαλό και ζουμερό\nΠώς να επαναφέρετε μια κάρτα SIM MTS\nΠώς να αντιμετωπίσετε τις γωνίες των χειλιών σε ένα παιδί και έναν ενήλικα\nΣύνθεσηΗ σύνθεση του φαρμάκου σε κάψουλες περιέχει το δραστικό συστατικό δοξυκυκλίνη (μια ουσία υπό τη μορφή κυκλοκυκλίνης), καθώς και πρόσθετα συστατικά: μονοϋδρική λακτόζη, στεατικό μαγνήσιο, άμυλο πατάτας.


H-D: Τα βραβεία από την Εταιρεία Συγγραφέων (*)\nΜετά από ομόφωνη απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου της Εταιρείας Συγγραφέων, το Βραβείο Διδώ Σωτηρίου θα απονεμηθεί φέτος στη συγγραφέα Χριστιάνα Λαμπρινίδη για την πολύπλευρη προσφορά της στα γράμματα και στον πολιτισμό τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό, και το Βραβείο Δαίδαλος στον συγγραφέα και μεταφραστή Μισέλ Βόλκοβιτς για την πολύπλευρη προσφορά του στα γράμματα και στον πολιτισμό, καθώς και για την ιδιαίτερη προβολή της ελληνικής\nποίησης στη Γαλλία. Συγχρόνως, δόθηκαν στη δημοσιότητα οι βραχείς κατάλογοι για τα βραβεία Πρωτοεμφανιζόμενου Ποιητή στη μνήμη Γιάννη Βαρβέρη και Πρωτοεμφανιζόμενου Πεζογράφου στη μνήμη Μένη Κουμανταρέα.\nΗ Χριστιάνα Λαμπρινίδη γεννήθηκε το 1958 στην Αθήνα και είναι συγγραφέας, σκηνοθέτις και ακτιβίστρια. Σπούδασε στο Brown University (Η.Π.Α.) και στο Wellesley College (Η.Π.Α.). Έχει τιμηθεί με το Βραβείο Lillian Hellmann and Dashiel Hammett τού Human Rights Watch και υπήρξε δύο φορές υποψήφια για το Right to Livelihood Award (Εναλλακτικό Νόμπελ). Εισήγαγε τη δημιουργική γραφή στην Ελλάδα, ειδικεύεται στην επίλυση συγκρούσεων και συνεργάζεται με διεθνείς οργανισμούς, ενώ παράλληλα διδάσκει και οργανώνει προγράμματα γραφής/σκέψης σύμφωνα με την προσωπική της μεθοδολογία, καθώς και παραστάσεις με στόχο την κοινωνική αλλαγή σε εγγράμματες και αγράμματες γυναίκες, σε συνοριακούς πληθυσμούς που βρίσκονται σε σύγκρουση, εφήβους, πανεπιστημιακούς καθηγητές, παιδιά του δρόμου, κ.ά. Θεατρικά της έργα έχουν παρουσιαστεί σε πανεπιστήμια και ιδρύματα σε όλο τον κόσμο. Έχει συμμετάσχει σε διεθνή συνέδρια και είναι η πρώτη Ελληνίδα συγγραφέας που κατείχε τη θέση τής Writer-In-Residence, Harvard University (1990-91). Σύντομα θα κυκλοφορήσει από τις εκδόσεις Άγρα το βιβλίο της Ανάρμοστη Μνήμη.\nΟ Μισέλ Βόλκοβιτς γεννήθηκε το 1947 στο Παρίσι. Σπούδασε γαλλική και αγγλική φιλολογία. Δίδαξε την αγγλική γλώσσα στη μέση εκπαίδευση (1970-2008). Επίσης διδάσκει λογοτεχνική μετάφραση στο ETL του Παρισιού, αφού έκανε το ίδιο στο Paris 7 και στο CETL των Βρυξελλών (1990-2012). Εξέδωσε τη σειρά «Cahiers grecs» αφιερωμένη στην ελληνική ποίηση, ενώ το 2013 ίδρυσε τον εκδοτικό οίκο Le miel des anges. Ζει κοντά στο Παρίσι. Έχει μεταφράσει πεζογράφους (όπως π.χ. Ταχτσή, Χατζή, Χειμωνά, Κουμανταρέα, Ιωάννου, Χάκκα, Μίσσιο, Καρυστιάνη, Ζατέλη, Σωτηροπούλου, Μάρκαρη κ.ά.), έργα των θεατρικών συγγραφέων Λούλας Αναγνωστάκη, Δημήτρη Δημητριάδη, Γιάννη Μαυριτσάκη, Ξένιας Καλογεροπούλου, Γιώργου Μανιώτη, Βασίλη Κεχαΐδη – Ελένης Χαβιαρά, Βασίλη Ζιώγα και Μαρίας Λαϊνά και έργα 170 και πλέον ποιητών ως και δημοτικά τραγούδια και ρεμπέτικα. Επίσης, έχει δημοσιεύσει μια ανθολογία της σύγχρονης ελληνικής ποίησης στις έγκριτες και πασίγνωστες εκδόσεις Gallimard.\nΣτη φωτογραφία η βραβευθείσα Χριστιάνα Λαμπρινίδη


Μεγάλη ανάρτηση πεταλούδας Φιάλες Diesel με Foscarini | Επιλογή προϊόντος SDM\nΑρχική/σχεδιαστές/Diesel Creative Team/Κρεμαστό φωτιστικό μεγάλο πιρούνι Ελεφαντοστού Diesel με Foscarini\nCOD: difo042 κατηγορίες: σχεδιαστές, Diesel Creative Team, φωτισμός, κρεμαστό φωτιστικό Ετικέτα: κρεμαστό φωτιστικό\nΗ διάσημη συλλογή Fork επεκτείνεται με αυτό το εξαιρετικά μοντέρνο μενταγιόν! Το Fork ενσωματώνει έναν ανεπίσημο, χαρούμενο και δυναμικό τρόπο ζωής. Αυτός ο χαλαρός φανός είναι εμπνευσμένος από τον κόσμο του κάμπινγκ. Το φωτιστικό (Ø 37 cm x H 70 cm) σε καμβά με τη μεγάλη ραφή του, την επικάλυψη του υφάσματος και τους μεταλλικούς δακτυλίους του θυμάται τα καμβά των κουρτινών. Το πιρούνι διαχέει ένα ζεστό και απαλό φως, χαρακτηριστικό των κουρτινών που ανάβουν από μέσα. Η ποιότητα και το φινίρισμα του υφάσματος μας φέρνουν επίσης πίσω στην προέλευση του στυλ Diesel: τζιν. Η περιστρεφόμενη λάμπα 360 ° στον άξονα του λαμπτήρα σάς επιτρέπει να κατευθύνετε το φως σύμφωνα με τις ανάγκες σας, λαμβάνοντας έτσι μια περισσότερο ή λιγότερο άμεση φωτεινή ροή. Η ανάρτηση Fork αποτελεί μέρος της συλλογής επιτυχημένης διαβίωσης: λαμπτήρες υπογεγραμμένοι από τη διάσημη ιταλική μάρκα prêt-à-porter "Diesel" σε συνεργασία με τη Foscarini! Αυτή η συλλογή συνδυάζει τη μεγάλη δημιουργικότητα της Diesel Creative Team με την τυπική ποιότητα παραγωγής του Foscarini και μας εκτοξεύει σε έναν ροκ, βιομηχανικό και vintage κόσμο για ένα χαλαρό και ασυνήθιστο στυλ! Αυτή η συλλογή παίζει με τις τάσεις της μόδας και αντικατοπτρίζει τέλεια το πνεύμα Diesel: ένα υπόγειο, ειρωνικό και δημιουργικό στυλ. Εκτύπωση λογότυπου ντίζελ - Λαμπτήρας αλογόνου (δεν παρέχεται): 1 x 120W max (R7s-118 mm) - Ρυθμιζόμενη λάμπα φωτός και περιστροφή 360 ° στον άξονα του λαμπτήρα


ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ. sd Σάββατο 10 - Κυριακή 11 Νοεμβρίου Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης - PDF\nΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ. sd Σάββατο 10 - Κυριακή 11 Νοεμβρίου Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης\nDownload "ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ. sd Σάββατο 10 - Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2012. Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης"\n1 ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ sd Σάββατο 10 - Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2012 Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης\n2 2 ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Μετά την τραγωδία η επιτυχία στη ζωή του Ο Αναστάσιος Κουλαρμάνης είναι γενικός διευθυντής του σχολικού συγκροτήματος της κοινότητας Αγ. Δημητρίου, Αστόριας, Ν. Υόρκης, το οποίο έχει και το μοναδικό σε όλη την Αμερική, Λύκειο, αναγνωρισμένο και από το υπουργείο Παιδείας της Ελλάδος. Στη θέση αυτή είναι από το 1999 και επί των ημερών του λειτούργησαν και λειτουργούν πάμπολλα πρωτοποριακά προγράμματα για τους μαθητές, το δε σχολείο είναι φημισμένο στις ΗΠΑ, αλλά και στη γενέτειρα. Προηγουμένως, ο κ. Κουλαρμάνης ήταν καθηγητής Αγγλικών στο αμερικανικό Κολέγιο του Χίξβιλ στο Λονγκ Αϊλαντ. Διετέλεσε πρόεδρος της Νεολαίας του Συλλόγου Αρκάδων «Γέρος του Μωριά», αντιπρόεδρος της κοινότητας του Αγ. Γεωργίου, στο Κλίφτον της Ν. Ιερσέης, ενώ σήμερα είναι πρόεδρος της Σχολικής Επιτροπής του Ελληνικού Απογευματινού Σχολείου της ίδιας αυτής κοινότητας. Για όλα αυτά και πολλά άλλα μιλάει αναλυτικά στον Σταύρο Μαρμαρινό. Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α...από τις συνταγές της γιαγιάς Με αγνά υλικά Χωρίς συντηρητικά και χημικά πρόσθετα ΚΡΙΝΟΣ: Η σωστή επιλογή Krinos Foods, LLC., Northern Blvd. LIC, NY το βιβλίο είναι φίλος (718) ΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ Εκπαιδευτικόςμεήθοςκαιικανότητες oaναστάσιοςκουλαρμάνης Σελίδα 3 ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ Φωτογραφικέςαναμνήσεις απότηνομογένειατου2001 Σελίδα 22 ΥΓΕΙΑΣ ΒΑΘΡΟΝ Τοσύνδρομοτηςκλιμακτηρίου καιηεμμηνόπαυση Σελίδα 24 ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ ΜπαράκΟμπάμα: ΟεπανεκλεγείςπρόεδροςτωνΗΠΑ Σελίδα 27 ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ ΗκεραμικήστηνευρύτερηπεριοχήτωνΤρικάλων απόταπαλαιοχριστιανικάέωςκαιτα μεσοβυζαντινάχρόνια Σελίδα 28 ΘΕΜΑ Εναμανιτάρικρύβειτομυστικότης...αθανασίας Σελίδα 29 ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κυψέλη:Πολυπολιτισμική,ζωντανή αλλάκαιξεπεσμένηγειτονιά Σελίδα 30 ΤΑΞΙΔΙΑ ΕλάτεστηνΕλλάδα-και-γιατοΓαλαξίδι Σελίδα 31 ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΧαϊλέΓκεμπρεσελασιέ: Oαυτοκράτοραςτηςαντοχής Σελίδα 32 ΓΥΜΑΝΣΤΙΚΗ Γυμναστική:ΠροετοιμασίαγιαΜαραθώνιο Σελίδα 33 ΔΙΑΤΡΟΦΗ Λίπος:Σύμμαχοςήεχθρός; Σελίδα 34 ΜΑΓΕΙΡΚΗ Σκουμπρί:Συνταγέςμετοναφανή σύμμαχοτουοργανισμούμας Σελίδα 35 ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ Σελίδα 36 ΠΑΙΔΙ Θεραπείατουαυτισμού μετηχρήσηβλαστοκυττάρων Σελίδα 37 ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ Μουζάκης:Παράδοση,ποιότητα καισεβασμόστονάνθρωπο Σελίδα 38\n3 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 3 Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Του Σταύρου Μαρμαρινού Επτά μόλις μηνών ήταν ο Αναστάσιος Κουλαρμάνης και κοιμόταν στην αγκαλιά της μητέρας του, ενώ δίπλα τους ήταν ο μεγαλύτερος αδελφός του, Νίκος, όταν ο δολοφόνος μπήκε, χωρίς να γίνει αντιληπτός, από το παράθυρο και σκότωσε, χωρίς κανένα λόγο τη μητέρα του, 22 μόλις χρόνων. Ηταν ένας μανιακός και η μητέρα του υπήρξε το πρώτο του θύμα, αφού ακολούθησαν δολοφονίες και άλλων άτυχων νεαρών γυναικών. Η ιστορία αυτή ήταν πασίγνωστη, αφού έγινε μεγάλη είδηση στις εφημερίδες και τις τηλεοράσεις τον καιρό εκείνο. Ο δύστυχος πατέρας που είδε να αναστατώνεται τόσο άδικα όλη η ζωή του, πήγε λίγο καιρό μετά σ ένα ελληνικό κοινοτικό σχολείο και παρακάλεσε να γράψουν το ένα από τα παιδιά του και να πληρώσει μόλις μπορέσει να έχει μερικά χρήματα. Τον έδιωξαν, αν και ήξεραν το δράμα του. Τα χρόνια πέρασαν και ο κ. Κουλαρμάνης μεγαλώνοντας έμαθε για την έλλειψη ανθρωπισμού που επιδείχτηκε σε βάρος του μεγαλύτερου αδελφού του. Σήμερα, ο κ. Κουλαρμάνης είναι γενικός διευθυντής του σχολείου της κοινότητας Αγίου Δημητρίου, Αστόριας, που διαθέτει το μοναδικό στην Αμερική Λύκειο, αναγνωρισμένο και από το υπουργείο Παιδείας της Ελλάδος. Και έχει υποσχεθεί στον εαυτό του, να βοηθά, όσο περνά από το χέρι του, κάθε μαθητή που η οικογένειά του αδυνατεί, πραγματικά, να πληρώσει τα δίδακτρα. O κ. Κουλαρμάνης γεννήθηκε στο Τορόντο του Καναδά. Ο πατέρας του, Δημήτριος, κατάγεται από την Τρίπολη της Αρκαδίας και η άτυχη μητέρα του, Αρετή, είχε γεννηθεί στο χωριό Πιάνα, επίσης της Αρκαδίας. Εχει δύο μεγαλύτερα αδέλφια, τον Νίκο και τον Γιώργο, που ζουν στην Αμερική. Στην Τρίπολη, ο πατέρας του δούλευε στο ποδηλατάδικο που είχαν ο παππούς και η γιαγιά του, Νίκος και Κωνσταντίνα. «Οι Κουλαρμάνηδες ήταν φημισμένοι για τα ποδήλατά τους», πρόσθεσε. «Η οικογένειά μας είχε τρία ποδηλατάδικα και ήταν γνωστή παντού». Για να βοηθήσει την κόρη της, η άλλη γιαγιά του, η Χάιδω Ντελή, είχε πάρει κοντά της στην Ελλάδα, τον αδελφό του, Γιώργο. «Ηταν δύσκολα τα πρώτα χρόνια στον Καναδά και ο πατέρας μου, για να ζήσει την οικογένειά του, δούλευε για μια εταιρεία και μάζευε σκουλήκια που χρησιμοποιούνται ως δόλωμα στο ψάρεμα», είπε ο κ. Κουλαρμάνης. Η τραγωδία της ζωής του άρχισε ενώ ήταν νήπιο ακόμα. Οι γονείς του μαζί με τα δύο παιδιά τους, ταξίδεψαν από το Τορόντο στη Ν. Υόρκη, για να επισκεφτούν για ένα μόνο Σαββατοκύριακο τη γιαγιά και τον παππού, που έμεναν στην Αναστάσιος Κουλαρμάνης: Φτιάξαμε ένα σχολείο που λειτουργεί για την Κοινότητα και όχι για τον εαυτό του. Μια ευτυχισμένη οικογένεια. Ο κ. Κουλαρμάνης με την αγαπημένη του σύζυγο, Μαρία, και τα δύο τους παιδιά, Δημήτρη και Γιάννη, σε ταξίδι στο Ορλάντο. Τζαμέικα του Κουίνς. «Δυστυχώς, ένας εγκληματίας που τον είχαν αφήσει να βγει από τη φυλακή, σκότωσε ένα βράδυ τη μητέρα μου στο σπίτι της γιαγιάς μου την οποία επισκεφτήκαμε», είπε με λυγμό στη φωνή ο κ. Κουλαρμάνης. «Ηταν ένας μανιακός που δολοφονούσε νεαρές γυναίκες και η μητέρα μου ήταν η πρώτη. Εμείς, κοιμόμασταν στον πρώτο όροφο του σπιτιού. Μπήκε από το παράθυρο. Στο δωμάτιο ήμασταν η μητέρα μου, εγώ και ο αδελφός μου ο Νίκος. Ο πατέρας μου και ο παππούς μου ήταν στο άλλο δωμάτιο. Ετσι, χωρίς κανένα λόγο σκότωσε την ώρα του ύπνου τη μητέρα μας, στην αγκαλιά της οποίας κοιμόμουν εγώ, που ήμουνα μωρό. Μάθαμε ότι ο δράστης σκότωσε τον επόμενο καιρό και άλλες Συνέχεια στη σελίδα 4\n4 4 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Στον αγαπημένο μου γιό Σούλη, το γελαστό παιδί, το καλόκαρδο που βοηθά τους πάντες. Αριστος μαθητής με στόχους που πετύχαινε πάντα. Σούλη μου, μας κάνεις υπερήφανους. Συνέχεια από τη σελίδα 3 γυναίκες. Τον συνέλαβε μετά από καιρό η Αστυνομία και πέθανε στη φυλακή πριν τρία χρόνια». Μετά το συμβάν, η οικογένεια Κουλαρμάνη δεν επέστρεψε στον Καναδά. Αφού πήγε για την κηδεία στην Ελλάδα, γύρισε και έμεινε μόνιμα στην Αμερική. «Για να μας μεγαλώσει, που ήμασταν ορφανά από τη μητέρα μας, ήλθε κοντά μας η αδελφή του πατέρα μου, Γεωργία», είπε ο κ. Κουλαρμάνης. «Ηταν μόλις 18 χρόνων και μας φρόντιζε σε όλα, σα μάνα. Αργότερα, παντρεύτηκε τον αείμνηστο Αναστάσιο Στασινό, γνωστό παράγοντα της Ομογένειας, άνθρωπο σεμνό, τίμιο και αγαπητό απ όλο τον κόσμο». Δεν άργησαν να έλθουν στην Αμερική και άλλοι συγγενείς τους. Η οικογένεια εγκαταστάθηκε στην Κορόνα του Κουίνς. «Ο πατέρας μου δούλευε και τη φροντίδα μας είχε η θεία Γεωργία», είπε ο κ. Κουλαρμάνης. «Ο παππούς, ο πατέρας μου και ο αδελφός του, Ανδρέας, έπιασαν δουλειά στο μεγάλο υπερκατάστημα Κορβέτ του Μανχάταν, στο τμήμα που συναρμολογούσε και πουλούσε τα ποδήλατα». Ο κ. Κουλαρμάνης θυμάται τα παιδικά του χρόνια και τη μητρική αφοσίωση που έδειξε στον ίδιο και τον αδελφό του, Νίκο, η θεία Γεωργία. «Ο χαμός της μητέρας μου, σημάδεψε τη ζωή μου», ψιθύρισε. «Οσο ήμουν μικρός δεν το είχα καταλάβει, γιατί μας φρόντιζε τόσο πολύ η θεία. Οταν μεγάλωσα, κατάλαβα ότι μου έλειπε η μητέρα που με γέννησε. Παντρεύτηκα και δεν την είχα δίπλα μου στο γάμο μου, όπως οι άλλοι. Ομως, ήμασταν τυχεροί που είχαμε τη Γεωργία και μετά και τον αείμνηστο σύζυγό της. Καμία γυναίκα δεν νομίζω ότι θα έδινε τη ζωή της για να μεγαλώσει δύο παιδιά που δεν ήταν δικά της. Ηταν σαν πραγματική μητέρα μας. Μας μεγάλωσε και μας προστάτευε. Αργότερα έκανε και δικό της παιδί, τον Πέτρο, τον οποίο στεφάνωσα εγώ. Αν δεν είχαμε τη θεία μας, Γεωργία, θα μας είχαν βάλει σε ορφανοτροφείο». Με τον ίδιο σεβασμό και αγάπη μίλησε ο κ. Κουλαρμάνης και για τον σύζυγο της θείας του, Αναστάσιο Στασινό. «Ο θάνατός του, ήταν με- Συνέχεια στη σελίδα 6 Είμαι σίγουρη ότι υπερήφανοι είναι και η μανούλα σου, καθώς και ο θείος και νουνός σου από εκεί ψηλά στους ουρανούς που μας βλέπουν. Σούλη μου, να είσαι πάντα ευτυχισμένος με την γλυκιά σου Μαρία και τα δυο τα αγγελούδια σου, τον Δημήτρη και τον Γιάννη. Σε αγαπώ πολύ, Η μητέρα σου Γεωργία Στασινού Το ζεύγος Κουλαρμάνη με τον Νίκο Ανδριώτη (μέση) που κρατά τον μικρό Γιάννη στη βάφτιση.\n5 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 5\n6 6 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Dear Mr. Koularmanis, Congratulations on being honored by the National Herald as its Person of the Week. As Students at Saint Demetrios High School we know that you are worthy of any honor that is bestowed upon you. You are not only our Supervising Principal but also a great mentor, protective father figure, and loyal friend. The door to your office is always open to us and we know that if we ever have a question or problem you will be available. We are very fortunate that we attend the only Greek- American High School in the nation an institution that provides us with the opportunities to preserve our Greek heritage, Orthodox faith, while also excelling academically to become valuable citizens in the Greek-American community. Συνέχεια από τη σελίδα 4 γάλος πόνος που έχω περάσει», είπε. «Τον αγαπούσε όλος ο κόσμος. Δεν ήταν ο πατέρας μου, αλλά μου στάθηκε σαν πατέρας. Είχε προσφέρει κι αυτός τη ζωή του για εμένα και τον αδελφό μου, που δεν ήμασταν δικά του παιδιά». Με αγάπη μιλά και για τον πατέρα του ο οποίος ζει στην Κορόνα. «Εχασε τη μάνα μου, όταν ήταν κι αυτός νέος και πέρασε πολλά στη ζωή του», είπε. «Πάντα βοηθούσε τον κόσμο και όλοι τον εκτιμούν». Ο κ. Κουλαρμάνης διηγείται κάτι, που όταν το κατάλαβε αργότερα, τον γέμισε με μεγάλη πίκρα. «Ο πατέρας μου είχε πάει σε ένα κοινοτικό σχολείο της περιοχής για να γράψει τον αδελφό μου Νίκο, αλλά δεν είχε λεφτά», είπε. «Ηξεραν το δράμα της οικογένειας και τους παρακάλεσε να γράψουν το παιδί του και μόλις έχει κάποια χρήματα, θα τους πληρώσει. Δυστυχώς, του είπαν στην κοινότητα, ότι δεν μπορούν, γιατί εκεί παίρνουν χρήματα και δεν δίνουν. Και αν δεν μπορεί να πληρώσει, να βάλει τα παιδιά του σε ορφανοτροφείο». Το γεγονός εκείνο το θυμάται πάντα ο κ. Κουλαρμάνης και τον έχει κάνει να βλέπει με μεγαλύτερο ανθρωπισμό τις ανάγκες των μαθητών του σχολείου στο οποίο τώρα είναι γενικός διευθυντής. «Προσπαθώ πάντα να βοηθήσω», εξήγησε. «Ποτέ δεν διώχνω παιδί, όταν οι γονείς του δεν έχουν λεφτά. Το αναφέρω στον Νίκο Ανδριώτη, που είναι πρόεδρος της Σχολικής Επιτροπής και είναι άνθρωπος της θυσίας και της προσφοράς, να προσπαθήσουμε να βρούμε εμείς χρήματα, με διάφορους τρόπους. Και τα καταφέρνουμε. Είναι κάτι που το πέρασα και με πονά πολύ. Καταλαβαίνω τους γονείς που θέλουν να στείλουν τα παιδιά τους σε σχολεία και δεν έχουν λεφτά. Η Εκκλησία πρέπει να είναι εδώ και να βοηθάει και όχι να διώχνει. Η μητέρα μου δεν είχε πεθάνει από κάποια ασθένεια. Την είχε δολοφονήσει μέσα στο σπίτι ένας σεσημασμένος εγκληματίας και η ιστορία ήταν γνωστή σε όλο τον κόσμο από τις εφημερίδες και τις τηλεοράσεις. Ολοι το ήξεραν. Και όμως η κοινότητα εκείνη, το σχολείο εκείνο, έδειξαν τότε σκληροκαρδία και απονιά». Η έλλειψη της μητέρας του, έκα- Συνέχεια στη σελίδα 8 Every great institution needs a great leader; Mr. Koularmanis you are our leader and we know that Saint Demetrios High School would not thrive or growwithout your dedication, service, and passion for education. Thank you and Best Wishes for Continued Success. Sincerely, Saint Demetrios Class of 2013 Class of 2014 Class of 2015 Class of 2016 Η Γεωργία και ο Αναστάσης Στασινός μεγάλωσαν τον κ. Κουλαρμάνη (στη μέση) σαν δικό τους παιδί.\n7 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 7 HELLENIC ORTHODOX COMMUNITY OF ASTORIA SAINT DEMETRIOS CATHEDRAL ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΑΣΤΟΡΙΑΣ ΔΗΜΟΤΙΚΟ-ΓΥΜΝΑΣΙΟ-ΛΥΚΕΙΟ The best educators teach from the heart, not from a book On behalf of the Administration, Faculty and Staff of the St. Demetrios School System we would like to thank our Supervising Principal Mr.AnastasiosKoularmanis for his leadership and congratulate him on his many years of commitment and dedication to the school, the community and most of all, the students. HELEN KARAGIORGOS, Assistant Principal-Guidance BETSY SIDERIS, Assistant Principal Lower Elementary School F A C U L T Y A N D P E R S O N N E L HELEN TSAPPOS, Upper Elementary School Coordinator High School Angeliki Agka John Anagnostou, Dean Despina Apostolou Demetri Balkan William Capitano Spyros Caragiorgos Katie Christoforou George Demakopoulos Giorgianna Dovas Andrea Hasiotis Maria Kotsikogiannis Paraskevoula Maloutas Peter Stasinos Rita Syntilas Charles Tannebaum Steve Tsividakis Adam Wittenstein Upper Elementary Maria Chatziioannidou D Agostino Georgeann Alexia Dovas Maria Fotinos Despina Galatoulas Despina Kaneris Kostantinos Kontos Christina Makridis Peggy Simakos Jessica Margulies Elias Sanopoulos Alexandra Tsongas Lower Elementary Elizabeth Amato Effie Cacace Luisa Caliendo Evangelos Chaziroglou Irene Demas Chris Demetriades Anna Eleftheriades Margaret Elenis Apostolos Fountas Paraskevi Gavalas Lisa Giacalone Christina Mytilianaiou-Kirou Sofia Kokkoris Maria Mavrogiorgis Christina Melissinos Anna Nikolaou Elena Papantoniou Angela Pefanis Evangelia Politis Garifalo Psillis Jessica Sapienza Kyriaki Stamatogiannis Nomiki Tsappos Stefanie Varveris Vasiliki Yioupis Laura Ziogas Polexini Amanatidis, Aide Ekaterini Andriotis, Aide Dimitra Catechis, Aide Evangelia Chaziroglou, Aide Maria Milonas, Aide Demetra Parkys, Aide Sylvana Shyta, Aide Rodopi Sideras, Aide Georgia Simotas, Aide Inez Smith, Aide Eleni Tsiolis, Aide Office Personnel Marie Dakis, Administrative Assistant Dimitra Moutafidis, Secretary Persefoni Platis, Secretary Vasiliki Psyllos, Secretary Violetta Smaragdas, Treasurer Maintenance Support School Building Everardo Campana John Diomis Eftiqui Dosti Georgia Drivas Matias Encarnacion Eleftheria Giovannis Theodora Mazarakis Angel Rojas Christian Tagono Alfonso Villa Lunch Program Moskovia Bola th Drive, Astoria, NY\n8 8 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Συγχαρητήρια στον κ. Αναστάσιο Κουλαρμάνη για την επάξια τιμητική αυτή διάκριση από τον «Εθνικό Κήρυκα». Ο κ. Κουλαρμάνης, ανέλαβε καθήκοντα Διευθυντού του Σχολείου του Αγίου Δημητρίου το 2000, μόλις 30 ετών. Με Ελληνικό πνεύμα, επαγγελματικό ζήλο και προγραμματισμό, έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη και την αγάπη μαθητών και γονέων. Aνοιξε καινούργιους ορίζοντες και με αγάπη παλεύει καθημερινά για την αναβάθμιση του Σχολείου της Μεγαλώνυμης Κοινότητας Αστορίας. Οι απόφοιτοί μας γίνονται δεκτοί στα καλύτερα Πανεπιστήμια και δει με γενναιόδωρες υποτροφίες. Συνέχεια από τη σελίδα 6 νε τον κ. Κουλαρμάνη να δίνει πιο δυνατές συμβουλές σήμερα στους μαθητές του σχολείου του. «Οταν βλέπω μερικά παιδιά να φωνάζουν στους γονείς τους, τους λέω να είναι προσεκτικοί, να τους αγαπούν και να τους σέβονται, γιατί κάποια μέρα θα τους χάσουν και τότε θα καταλάβουν την αξία τους», είπε. Τα παλιότερα χρόνια πολλά πράγματα ήταν διαφορετικά από σήμερα και τα παιδιά είχαν άλλες ευκαιρίες για να μάθουν Ελληνικά. «Πήγα στο Ελληνικό Απογευματινό Σχολείο της Μεταμόρφωσης στην Κορόνα», είπε ο κ. Κουλαρμάνης. «Μάθαμε εκεί τα Ελληνικά μας, αλλά και από τις γιαγιάδες που είχαμε στα σπίτια. Τότε, είχαμε πολλούς ομογενείς γείτονες, που όλοι σου μιλούσαν Ελληνικά. Δεν μίλαγε ποτέ κανείς Αγγλικά. Θυμάμαι ότι εάν δεν μίλαγες Ελληνικά, είχες πρόβλημα με τη γειτονιά. Είχα δάσκαλο τον κ. Χρήστο Παπαντωνίου, που μου έμαθε Ελληνικά. Σήμερα, διδάσκει στο Σχολείο του Αγίου Νικολάου, στο Φλάσινγκ. Παίζαμε τότε με τον αδελφό μου, Νίκο και ποδόσφαιρο με την ομάδα της ΧΑ- ΝΑΚ που ήταν μεγάλη. Διέθετε πολλά προγράμματα για Ελληνόπουλα και είχε και γήπεδο. Είχαμε αρχίσει να ασχολούμαστε και με τα ομογενειακά. Πηγαίναμε στο Σύλλογο Αρκάδων Γέρος του Μωριά. Από 13 χρόνων, ενώ πήγαινα σχολείο, δούλευα κιόλας». Επειδή του άρεσε, ο κ. Κουλαρμάνης έκανε σπουδές Αγγλικής Φιλολογίας στο Κουίνς Κόλετζ, καθώς και Διεύθυνσης σχολείων. «Ο πατέρας μας ήθελε να είμαι μαζί με τον αδελφό μου, Νίκο κι έτσι, όπου πήγαινε αυτός, πήγαινα κι εγώ», είπε. «Ο Νίκος είναι ο καλύτερος από εμάς τα τρία αδέλφια. Εχει μεγάλες ικανότητες». Το 1992 ο κ. Κουλαρμάνης τελείωσε τις σπουδές του ως καθηγητής και άρχισε να εργάζεται σε λύκεια του Λονγκ Αϊλαντ και του Μανχάταν. «Ηθελα να γίνω διευθυντής σχολείου, αλλά ήμουνα μικρός στην ηλικία», είπε. «Ηθελα να είμαι σε Συνέχεια στη σελίδα 10 Του ευχόμαστε κάθε υγεία κι ευτυχία, προσωπική και οικογενειακή και ο Aγιος Δημήτριος να φωτίζει πάντοτε τα βήματά του. Εκ μέρους του Ιερατείου και του Κοινοτικού Συμβουλίου, +Αρχιμ. Νεκτάριος Παπαζαφειρόπουλος Ιερατικώς Προϊστάμενος Αριστείδης Κάλας, Πρόεδρος Ο κ. Κουλαρμάνης κρατώντας τον μικρό Δημήτρη και έχοντας δίπλα του τον αγαπημένο του μεγαλύτερο αδελφό, Νίκο Κουλαρμάνη.\n9 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 9 Θερμά συγχαρητήρια και εγκάρδιες ευχές στον διευθυντή του Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας, του μοναδικού στην Αμερική, Αναστάσιο Κουλαρμάνη που τόσα πολλά προσφέρει στα παιδιά μας και στην Ομογένεια. Ιωάννης και Ευαγγελία Αργιανά και παιδιά Στον Αναστάσιο Κουλαρμάνη, τον γνήσιο Ελληνα, τον δυναμικό αγωνιστή, τον λαμπρό εκπαιδευτικό, τον σωστό οικογενειάρχη και σίγουρα τον πολύ καλό φίλο εκφράζομε τις πιο θερμές ευχές μας για την τιμή που του γίνεται. Συγχαρητήρια, Αναστάση! Συνέχισε τον αγώνα σου με την ίδια ζέση και τον ενθουσιασμό που σε διακατέχει. Ο ελληνισμός αξίζει ό,τι καλύτερο και εσύ μπορείς να το προσφέρεις! Αθηνά Κρομμύδα Διευθύντρια Ημερησίου Ελληνοαμερικανικού Σχολείου «Βασίλειος Σπυρόπουλος», Αγίου Νικολάου Flushing Πολλά θερμά συγχαρητήρια στον πρώην καθηγητή και διευθυντή του σχολείου μου, Αγίου Δημητρίου Αστόριας, ΑΝΑΣΤΑΣΙΟ ΚΟΥΛΑΡΜΑΝΗ για την αναγνώριση του έργου και της μεγάλης του προσφοράς στην υπόθεση της Ελληνικής Παιδείας στην Αμερική. Εγώ τον ευγνωμονώ και τον ευχαριστώ που με καθοδήγησε, με ενθάρρυνε, που μου έδωσε τα εφόδια για μια πορεία πετυχημένη. During the years of , when I served as president of the great community of St. Demetrios of Astoria for the first time, the board voted to make renovations to our school. At the same time we decided that we needed a new principal that would take the school into the future. We had many applicants interviewed but no one seemed to stand out among them. At that time, my friend Demos Siokis, who had heard about the job opening sought me out to tell me about a young Greek-American who he thought would be perfect for our school. During his interview, he showed to the committee that not only did he have the qualifications but also a bright energy and love for school that exceeded all of our expectations. That is when we knew we had the right person. This extraordinary person was Mr. Anastasios Koularmanis. For 13 years now we have seen the hard work he has put in and the dedication he has in continuing the progress of our school and helping our students on their paths to a bright future. He is an inspiration to the faculty and to the students themselves and we are all very grateful to him for helping to lift the school up to the level that it is. Congratulations to him and may God give him the strength to continue his work, as well as health and happiness to him and his family. Harry Kalas St. Demetrios Cathedral of Astoria Parish Council President Ο μαθητής σου ΠΑΝΑΓΟΣ ΨΑΘΑΣ\n10 10 ΠΡΟΣΩΠΟ HELLENIC ORTHODOX COMMUNITY OF ASTORIA KAΘΕΔΡΙΚΟΣ ΝΑΟΣ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ th Drive, Astoria, NY Tel.: (718) Fax: (718) THE ST. DEMETRIOS DAY SCHOOL PARENT TEACHERS' ASSOCIATION WISHES OUR SUPERVISING PRINCIPAL, ANASTASIOS KOULARMANIS CONTINUED SUCCESS AS THE CORNERSTONE OF OUR EDUCATIONAL INSTITUTION. θέση, που να μπορώ να αλλάξω κάποια πράγματα. Οταν είσαι καθηγητής, βοηθάς, αλλά δεν μπορείς να πάρεις αποφάσεις σε θέματα εκπαίδευσης των μαθητών. Πρέπει να υπακούσεις σε εκείνα που θέλουν άλλοι. Και εγώ είχα πολλές ιδέες, ήθελα να αλλάξω προγράμματα, να κάνω διάφορα πράγματα. Ετσι, άρχισα να υποβάλλω αιτήσεις για διάφορες διευθυντικές θέσεις σε σχολεία, αλλά ήμουν 28 χρόνων και δεν με έπαιρνε κανένα σχολείο. Οπου πήγαινα, μου έλεγαν ότι είμαι μικρός στην ηλικία για τέτοια θέση». Μέχρι που κάποια μέρα πήγε ο κ. Κουλαρμάνης στο σχολείο του Αγίου Δημητρίου της Αστόριας. «Γνώρισα εκεί τον κ. Κωνσταντίνο Ριζόπουλο, που ήταν τότε διευθυντής», είπε. «Με ρώτησαν αν ήθελα να δουλέψω στο σχολείο αυτό ως καθηγητής. Το να φύγω από το δημόσιο σχολείο στο Λονγκ Αϊλαντ, όπου πληρωνόμουν καλά και να πάω σε κοινοτικό σχολείο, με λιγότερα χρήματα, δεν ήταν εύκολο. Απάντησα ότι έχω καλή δουλειά και ότι ήθελα να μη συνεχίσω να είμαι καθηγητής, αλλά να γίνω διευθυντής. Μου είπε να του δώσω ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Συνέχεια από τη σελίδα 8 το ρεζουμέ μου, γιατί ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να γίνει. Μετά από καιρό μου τηλεφώνησε ο κ. Χάρης Κάλας, που ήταν διευθυντής της Κοινότητας του Αγ. Δημητρίου. Μου είπε ότι είχε μιλήσει με τον κ. Ριζόπουλο, ότι είχε δει και το ρεζουμέ μου και γνώριζε και τον θείο μου, Αναστάσιο Στασινό. Ζήτησε να με γνωρίσει από κοντά. Στην αρχή δεν ήθελα να πάω, αλλά με παρότρυναν ο θείος μου και η θεία μου, Γεωργία, λέγοντάς μου ότι ήταν ελληνικό σχολείο και θα μπορούσα να βοηθήσω τους Ελληνες. Τότε έγινε και η πρώτη μου γνωριμία με τον Νίκο Ανδριώτη. Εγινε σύσκεψη και τελικά ανέλαβα υποδιευθυντής του Σχολείου, γιατί ο κ. Ριζόπουλος επρόκειτο να φύγει. Αρχικά, με έβαλαν στο σχολείο της Κοινότητας που λειτουργεί στην Αγ. Αικατερίνη, γιατί δεν υπήρχε εκεί κανείς. Ο κ. Ανδριώτης ήταν δίπλα μου πάντα, από την πρώτη στιγμή. Θυμάμαι ότι μου είχε πει τότε, εν αναμονή του να γίνω διευθυντής, ότι σε όποιον με ρωτά πόσο χρονών είμαι, να μη λέγω ότι είμαι 28, αλλά 32 χρόνων, δηλαδή μεγαλύτερος. Αν τους λες ότι είσαι Συνέχεια στη σελίδα 12 We are immensely proud of both you, and the academic strides that you have implemented at St. Demetrios. This commemoration is beyond well deserved! AXIOS! With gratitude the Officers and Members of the St. Demetrios Day School PTA Η νονά του μικρού γιου του κ. Κουλαρμάνη, Ιωάννα Μάστορα, κρατά τον βαφτισιμιό της, Γιάννη, μέσα στην εκκλησία.\n11 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 11 Πολλά θερμά και εγκάρδια συγχαρητήρια στον Διευθυντή του Λυκείου Αγίου Δημητρίου Αστόριας Αναστάστιο Κουλαρμάνη για την τιμητική διάκριση που του γίνεται από «ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ» του «ΕΘΝΙΚΟΥ ΚΗΡΥΚΑ» ως απόδειξη της πολύτιμης προσφοράς του στο μεγάλο θέμα της Ελληνικής Παιδείας. Τον ευχαριστώ για την συνεργασία μας και του ευχόμαστε πάντα άξιος! Οικογένεια ΦΩΤΗ και ΜΑΙΡΗΣ ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ Αγαπημένε μας Αναστάση, Είμαστε υπερήφανοι για σένα!! Ευχόμαστε ο Θεός να σου χαρίζει Υγεία, δύναμη και κάθε οικογενειακή ευτυχία για να συνεχίζεις το δύσκολο έργο σου. Πάντα άξιος Με πολλή αγάπη, Οι γονείς σου, Γιάννης και Ελένη Φούκα Στον αγαπητό μας εξαίρετο εκπαιδευτικό και για πολλά χρόνια διευθυντή στο Λύκειο του σχολείου μας του Αγίου Δημητρίου Αστόριας, Αναστάσιο Κουλαρμάνη, μα πάνω απ' όλα χαρισματικό άνθρωπο, ευχόμεθα δια πρεσβειών των Αγίων Δημητρίου, Γεωργίου και Αικατερίνης ο πανάγαθος Θεός να του χαρίζει χρόνια πολλά για να μπορεί να συνεχίσει το τόσο ωραίο έργο του. Τ αδέλφια σου και τ ανήψια σου: Ματίνα - Γιάννης Τζίνα - Νίκος - Ελένη Μαλινδρέτου Βαρβάρα - Σαράντος Μαρία - Πέτρος Ματθαίου Επίσης, να χαίρεται την ωραία του οικογένεια. Με ειλικρινά αισθήματα αγάπης Οικογένεια Γιώργου και Φρειδερίκης Γεωργίου\n12 12 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Συνέχεια από τη σελίδα 10 Η Μαρία Κουλαρμάνη και ο γιος τους, Δημήτρης, με τους γονείς της δεύτερης, Γιάννη και Ελένη Φούκα. 28 χρόνων, θα το πάρουν στα αστεία ότι προορίζεσαι για διευθυντής. Εκανα ό,τι με συμβούλεψε. Ακολούθησε μια συνάντηση με τον κ. Ανδριώτη και άλλο στέλεχος της Κοινότητας. Τους είπα ότι δεν ήθελα να παραμείνω στο Σχολείο, γιατί η κατάσταση σ αυτό δεν ήταν εκείνη που ήθελα. Ο κ. Ανδριώτης μου είπε ότι θα με βοηθήσει σε ό,τι θέλω και θα υποστηρίξει ό,τι υποδείξω για το καλό του Σχολείου. Πραγματικά, του έκανα μερικές εισηγήσεις για να έχουμε καλύτερη ποιότητα μαθητών και διδακτικού προσωπικού. Ανέλαβα διευθυντής του Σχολείου το οποίο με τη βοήθεια όλων έφτασε στο ζηλευτό σημείο που είναι σήμερα. Για τον Νίκο Ανδριώτη, πού για χρόνια είναι πρόεδρος της Σχολικής Επιτροπής, θέλω να πω ότι η καρδιά του είναι σ αυτό το σχολείο. Μπορεί να είναι κάπως αυστηρός, αλλά έχει κάνει τεράστιο έργο και η προσφορά του είναι ανεκτίμητη. Αγαπάει πολύ το Σχολείο. Η μεγάλη αγάπη του Νίκου είναι η κοινότητα του Αγ. Δημητρίου, κομμάτι της οποίας είναι και το σχολείο μας. Υπάρχουν μερικοί που δεν το έχουν καταλάβει αυτό. Ο ίδιος δεν έχει παιδιά και οι μαθητές αυτού του σχολείου είναι τα παιδιά του. Οσο για την αυστηρότητά του, έχω να πω ότι αν κάποιος πάει να σου πει- Συνέχεια στη σελίδα 14 Hellenic Orthodox Community of Astoria Saint Demetrios Greek American School Αναστάσιος Κουλαρμάνης Νέος, δυναμικός, εργατικός και αφοσιωμένος στην εκπαίδευση των παιδιών μας. Υπηρετεί 12 και πλέον χρόνια, ως Διευθυντής του Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας. Δικαίως, του απονέμουμε τα εύσημα και τις θερμές ευχαριστίες που του ανήκουν. Είθε ο Πανάγαθος Θεός, διά πρεσβειών του Προστάτη μας Αγίου Δημητρίου, να τον διαφυλάττει μετά της αγαπητής μας οικογενείας του, για να συνεχίζει να προσφέρει τις υπηρεσίες του, στο μοναδικό Δημοτικό - Γυμνάσιο - Λύκειο του Ελληνισμού της Αμερικής. Νίκος Α. Ανδριώτης Πρόεδρος Σχολικής Επιτροπής Συγχαρητήρια στον ΑΝΑΣΤΑΣΙΟ ΚΟΥΛΑΡΜΑΝΗ διευθυντή του σχολείου Αγίου Δημητρίου Αστόριας για την ιδιαίτερη τιμή που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα», ως αναγνώριση της προσφοράς του στην προώθηση της Ελληνικής Παιδείας. Ευχόμαστε υγεία και καλή συνέχεια. Με εκτίμηση Fay Koufakos & Son Dimitrios Koufakos Sea Breeze General Contractors (718) Our sincere gratitude and congratulations to Anastasios Koularmanis, Supervising Principal of St. Demetrios School. On behalf of the Sideris Family: Gary, Betsy, Amalea and Anthony we would like to thank Mr. Koularmanis for his love and commitment to the St. Demetrios School as a colleague, leader, principal and more so as a friend. May God grant him many more years at St. Demetrios.\n13 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 13 To the National Herald's Person of the Week Mr. Anastasios Koularmanis We thank you for your friendship and support which we value dearly. With Sincere Appreciation and Best Wishes for Continued Success and Prosperity. THE HELLENIC CLASSICAL CHARTER SCHOOL CHRISTINA TETTONIS Principal NATASHA CABAN Assistant Principal JOY PETRAKOS Director of Operations We would like to congratulate Mr. Anastasios Koularmanis and wish him continued success!!! John Tiliakos Helen Karagiorgos Nicole-Katerina Tiliakos Best wishes always 646 FIFTH AVENUE, BROOKLYN, NEW YORK TEL: , FAX: Σύλλογος Αρκάδων Νέας Υόρκης «Γέρος του Μωριά» Συγχαίρουμε τον εκλεκτό συμπατριώτη, διευθυντή του μοναδικού Ελληνικού Λυκείου στην Αμερική Aναστάσιο Κουλαρμάνη για την επάξια αναγνώριση της σημαντικής προσφοράς του στην Ελληνική Παιδεία από «Το Περιοδικό» του «Εθνικού Κήρυκα». Για το Διοικητικό Συμβούλιο Συγχαρητήρια και πολλές ευχές στον ΑΝΑΣΤΑΣΙΟ ΚΟΥΛΑΡΜΑΝΗ, διευθυντή του Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας, αγαπητό μας φίλο, ξεχωριστό και προοδευτικό άνθρωπο για την ιδιαίτερη τιμή που του γίνεται από τον «Εθνικό Κήρυκα» ως αναγνώριση του ιερού έργου που επιτελεί για την προώθηση της Ελληνικής Γλώσσας και της Παιδείας. Αναστάση, σου ευχόμαστε υγεία και πάντα επιτυχίες! Αξιος! Με εκτίμηση όλοι εμείς οι φίλοι σου από το Fontana Famous Pizza & Gyro Bayside, ΝΥ (718) ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ Α. ΦΙΛΙΟΣ, Πρόεδρος\n14 14 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Η πρώην υπουργός Παιδείας της Ελλάδος, Φώφη Γεννηματά ανάμεσα στον κ. Κουλαρμάνη και τον π. Απόστολο Κουφαλλάκη. Δίπλα του οι Δρ. Ιωάννης Ευθυμιόπουλος και Κώστας Ηλιάδης. Συνέχεια από τη σελίδα 12 ράξει το παιδί σου, έτσι, σαν κι αυτόν θα αντιδράσεις». Ο κ. Κουλαρμάνης εξηγεί ότι έχουν γίνει μεγάλες και πολλές αλλαγές στο σχολικό σύστημα του Αγ. Δημητρίου της Αστόριας. Μεταξύ άλλων, έχουν δημιουργηθεί προγράμματα παροχής βοήθειας για τους μαθητές που θα ετοιμαστούν να πάνε σε πανεπιστήμια. «Επίσης, έχουμε φέρει καλύτερους καθηγητές και έχουμε ανοίξει περισσότερο τα νηπιαγωγεία μας, παίρνοντας και μικρότερες ηλικίες. Θέλω να τονίσω ότι φτιάξαμε ένα σχολείο που λειτουργεί για την Κοινότητα και όχι για τον εαυτό του και αυτό είναι πολύ σπουδαίο. Είμαστε κοινοτικό σχολείο, με την πλατύτερη έννοια, και όχι απλώς σχολείο του Αγ. Δημητρίου. Καθίσαμε και σκεφθήκαμε, τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε την κοινότητα της Αστόριας. Αρχίζουμε προγράμματα που νομίζουμε ότι οι γονείς τα χρειάζονται για τα παιδιά τους. Ο κόσμος έξω θαυμάζει και επαινεί το έργο που γίνεται στον Αγιο Δημήτριο της Αστόριας. Πιστεύω ότι είμαστε το καμάρι του Ελληνισμού. Από την πλευρά μου έκανα και κάνω ό,τι μπορώ για να Συνέχεια στη σελίδα 16 Από τις Υποδιευθύντριες, την Υπεύθυνη των Ανωτέρων τάξεων του Δημοτικού, τον Υπεύθυνο σε θέματα πειθαρχίας και τη Γραμματεία του Ημερησίου Ελληνοαμερικανικού Σχολείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας επαινούμε και συγχαίρουμε τον διευθυντή μας κ. Αναστάσιο Κουλαρμάνη για την πολύτιμη προσφορά του, τον διαρκή μόχθο και αγώνα για την πρόοδο του Σχολείου και της Κοινότητάς μας, για την προώθηση των Ελληνικών Γραμμάτων και Ιδεωδών και για τη στήριξη του Ελληνισμού της Διασποράς. Παράλληλα, ευχαριστούμε τον σεβαστό και αγαπητό μας Διευθυντή για την άψογη συνεργασία, βοήθεια και καθοδήγησή του στο έργο που επιτελούμε. Ευχόμαστε η συνεργασία και το εποικοδομητικό αυτό έργο να συνεχιστεί και στο μέλλον για την πρόοδο του Σχολείου μας. Κύριε Διευθυντά, Καλή Δύναμη στη δύσκολη αλλά και τόσο σημαντική προσπάθειά σας. Ελένη Καραγιώργου Τσαμπίκα Σιδέρη Ελένη Τσάππου-Χαρτοφύλη Ιωάννης Αναγνώστου Με αγάπη και εκτίμηση, Μαρία Δάκη Δήμητρα Μουταφίδου Περσεφόνη Πλατή Βασιλική Ψύλλου Τον εκλεκτό φίλο και άξιο διευθυντή του μοναδικού Ελληνοαμερικανικού Λυκείου στην Αμερική ΑΝΑΣΤΑΣΙΟ ΚΟΥΛΑΡΜΑΝΗ συγχαίρουμε για το σπουδαίο έργο που επιτελεί και ευχόμαστε σε εκείνον και την Οικογένειά του υγεία, χαρά και ευτυχία. Με αγάπη Οικογένεια ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΓΚΟΥΒΑΚΗ Jackson Heights, NY Στον Αναστάσιο Κουλαρμάνη «Τις ουν η παιδεία; η χαλεπόν ευρείν βελτίω της από του πολλού χρόνου ηυρημένης; έστιν δε που η μεν επί σώματι γυμναστική, η δ' επί ψυχή μουσική». Πλάτωνας Από τους καλούς σου φίλους ΓΙΑΝΝΗΣ και ΜΑΡΙΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗ οικογενειακώς\n15 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 15 Ο Κουλαρμάνης (αριστερά) με την ποδοσφαιρική ομάδα του Σχολείου του, η οποία διακρίθηκε κατά το φετινό πρωτάθλημα. Ο κ. Κουλαρμάνης (δεξιά), ως πρόεδρος της Σχολικής Επιτροπής του Ελληνικού Σχολείου Αγ. Γεωργίου, Κλίφτον, Ν. Ιερσέης, κατά τον Αγιασμό με παράγοντες και τον π. Αμβρόσιο. Χαίρομαι που μου δίνεται η ευκαιρία να συγχαρώ δημόσια τον Αναστάσιο Κουλαρμάνη άριστο εκπαιδευτικό και διευθυντή του Πρότυπου Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας. Ο κ. Κουλαρμάνης ανήκει στην κατηγορία των άριστων διευθυντών και εκπαιδευτικών. Του εύχομαι υγεία και ευτυχία και να συνεχίσει το θεάρεστο έργο του. Με φιλικούς χαιρετισμούς Χρήστος Κοσοβίτσας Με μεγάλη χαρά και ξεχωριστή υπερηφάνεια συγχαίρουμε τον Αναστάσιο Κουλαρμάνη διευθυντή του Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας, για το αξιέπαινο έργο του στην προαγωγή της Ελληνικής Παιδείας στην Αμερική. Eυχόμαστε υγεία σε εκείνον και την οικογένειά του και ευόδωση όλων των στόχων του. Οικογένεια Δημητρίου Καζάλα EXECUTIVE COMMITTEE PETER PAPANICOLAOU, President CONSTANTINE TSENTAS Executive Vice President MARIOS K. IOANNOU Vice President MICHALIS ANDREOU Vice President PETER LOUCA Vice President CHRISTOS NICOLAOU Vice President DESPINA AXIOTAKIS General Secretary Tel: (201) , Fax: (201) ANGELOS ANGELI Treasurer HARRY TSANGARIS Assistant Treasurer NIOVI PHILIPPOU Recording Secretary SOTEROULA KARACOSTAS Corresponding Secretary ANASTASIA KAMILARIS CYCA President PETER KAKOYIANNIS, ESQ. Legal Counsel GOVERNORS DR. DIA CHRISTODOULIDOU New York CHRIS KARAMANOS New Jersey GUS GEORGIOU Pennsylvania DIMITRIS PAPAIACOVOU California DORA CHRISTOPHER KOMNENOS Florida ENDY ZEMENIDES Illinois COSTAS N.KOUPPARIS Michigan THOMAS C. KYRUS Virginia TIM CONSTANTINOU Washington COMMITTEES Justice for Cyprus TASOS ZAMBAS, ENDY ZEMENIDES Public Relations (U.S.A) COSTAS CONSTANTINIDES Public Relations (CYPRUS) NICOS PAPHITIS Youth & Education STAVROS KAMILARIS, MARTINOS KYPRIANOU Philanthropic NICOS ZITTIS Cultural KYRIACOS PAPASTYLIANOU AUDITING STATHIS ZAMBAS CLAIRIE VASSILIADES VASSOS N. VASSILIOU CYPRUS FEDERATION OF AMERICA, INC. Member of World Federation of Overseas Cypriots Member of SAE Peter Papanicolaou, President th Avenue Brooklyn, NY Telephone: (718) Fax: (718) Ο Πρόεδρος και το Διοικητικό Συμβούλιο καθώς και τα Μέλη-Σωματεία της Κυπριακής Ομοσπονδίας Αμερικής συγχαίρουν τον Αναστάσιο Κουλαρμάνη διευθυντή του Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας για το σπουδαίο έργο που επιτελεί στην προώθηση της Ελληνικής Παιδείας στην Αμερική. Του ευχόμαστε Υγεία και ευόδωση των στόχων του. Πήτερ Παπανικολάου, πρόεδρος Honorary Member: >Dinos Moushoutas Past President: >Dr. Savvas Zavoyiannis >Rev. John Zanetos >Christos Messaris >S. Nicholas >Praxitelis Loizides >Christos Papadopoulos >Miltiades K. Demetriou >Dr. A. Michaelides >Loucas Christodoulou >Paul Pyrros >Savvas Ashiotis Demetris Varianides Dr. Christopher H. Costis >James Oratis, Hon. Consul Andreas Konnaris >Christopher J. Christodoulou, Th.D. Philip Christopher Harry Theofanous Andreas Konnaris Ambassador Clay Constantinou Andreas D. Comodromos Peter Papanicolaou Savas C. Tsivicos\n16 16 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Ο κ. Κουλαρμάνης ενώ κάνει ερωτήσεις επάνω στα μαθήματά τους, σε μαθητές σε μια από τις σχολικές τάξεις. Συνέχεια από τη σελίδα 14 έχει με το Σχολείο μας, ωραία εικόνα η Κοινότητα του Αγ. Δημητρίου. Η Κοινότητα, από την πλευρά της, έχει κάνει καλή δουλειά. Δίνει τα πάντα για το Σχολείο». Τι προβλέψεις κάνει ο κ. Κουλαρμάνης για το μέλλον του σχολείου Αγ. Δημητρίου, Αστόριας; «Κοίτα..., είναι ανάγκη να υπάρχουν διάφορες δωρεές», απάντησε. «Θα ήμασταν σε άσχημη κατάσταση, εάν δεν είχαμε και τον εκδότη του Εθνικού Κήρυκα, τον κ. Διαματάρη, ο οποίος τόσο πολύ μας βοήθησε, ενεργώντας για να μας δοθούν δωρεές. Εφερε κοντά μας τον πρόεδρο του Ιδρύματος Νιάρχου, Ανδρέα Δρακόπουλο, με τις τόσο γενναιόδωρες προσφορές, καθώς και τον γνωστό ζωγράφο, επιχειρηματία και φιλάνθρωπο, Γιώργο Ανδρέα κ.λ.π. Μη ξεχνάμε και τη μεγάλη δωρεά του Πέτρου Σαραντάκου, καθώς και εκείνη του Πέτρου Πατρίδη, όπως και του Νίκου Ανδριώτη και άλλων που έκαναν διάφορες δωρεές. Η επιτυχία του σχολείου μας αποτελεί απόδειξη ότι οι δωρεές έπιασαν τόπο. Για την επιτυχία αυτή, είμαι πραγματικά υπερήφανος». Ο κ. Κουλαρμάνης φοβάται ότι εάν δεν υπάρξει το απαιτούμενο ενδιαφέρον θα κλείσουν και άλλα κοινοτικά σχολεία στη Ν. Υόρκη και αλλού, εκτός από εκείνα που ήδη έκλεισαν τα τελευταία χρόνια. «Είναι άδικο αυτό που συμβαίνει», τόνισε. «Οπου πας στα μεγάλα αμερικανικά εκπαιδευτικά ιδρύματα, βλέπεις παντού γραμμένα ελληνικά ονόματα. Ομως, δεν έχουμε, δυστυχώς, ηγεσίες στην Ομογένεια. Είμαστε μόνοι μας. Οταν συζητώ με άλλα σχολεία, Καθολικά και άλλα, με ρωτούν και τους φαίνεται ακατανόητο, όταν απαντώ ότι δεν έχω να δώσω λόγο σε κανέναν ανώτατο ελληνικό φορέα. Είμαστε μόνοι μας, σαν ορφανά παιδιά». Ο κ. Κουλαρμάνης συνεχίζοντας αναφορικά με την Παιδεία και την κατάσταση της Ομογένειας, πρόσθεσε: «Χάνουμε τη γλώσσα μας. Σιγά-σιγά μειώνεται ο αριθμός των Ελλήνων εκπαιδευτικών για να κρατήσουμε τη γλώσσα μας. Πόσοι Ελληνες είμαστε; Πού βρισκόμαστε; Γιατί έχουμε μετακινηθεί αλλού; Εχουμε σκορπιστεί. Πρέπει να βρούμε πού είναι ο Ελληνισμός και να έχουμε τρόπους να συγκεντρωνόμαστε. Διάφοροι μεγαλοπαράγοντες Στον αξιέπαινο Αναστάσιο Κουλαρμάνη, διευθυντή του Λυκείου του Αγίου Δημητρίου Αστόριας λέμε ΕΥΓΕ. ΕΥΓΕ που με τις ικανότητές του και τις υπηρεσίες που προσφέρει όλα αυτά τα χρόνια έχει συμβάλλει στη σωστή διαπαιδαγώγηση των παιδιών μας και στην αναβάθμιση και το κύρος του μοναδικού μας σχολείου. Ολοι είμεθα υπερήφανοι για εσένα. Σου ευχόμεθα υγεία και δύναμη για το δύσκολο έργο που επιτελείς και εις ΑΝΩΤΕΡΑ πάντα. Θερμά συγχαρητήρια! ΤΙΤΑΝ FOODS, INC. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΜΑΣΤΟΡΑΣ Ο διευθυντής του Σχολείου, Αναστάσιος Κουλαρμάνης, μαζί με μαθητές σε τελετή αποφοίτησης.\n17 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 17 Χειραψία με τον Πατριάρχη κ. Βαρθολομαίο, παρόντων του Αρχιεπισκόπου Δημητρίου και του π. Κουφαλλάκη. Δεξιά, ο Νίκος Ανδριώτης. παίρνουν αποφάσεις και ενεργούν, χωρίς, προηγουμένως, να ρωτήσουν τον απλό κόσμο της Ομογένειας. Στους πλούσιους ομογενείς θα θελα να πω ότι δεν πρέπει να ξεχνάνε ότι είναι Ελληνες. Εχουμε τέτοιους πλούσιους ελληνικής καταγωγής, που βοηθούν οικονομικά ξένα ιδρύματα και οργανισμούς, αλλά όχι της Ομογένειας. Πρέπει να θυμούνται ότι πολλοί απ αυτούς όταν ήλθαν από την Ελλάδα, βοηθήθηκαν στα πρώτα τους βήματα από ομογενείς, κυρίως. Αφού δίνουν που δίνουν χρήματα σε ξένους, ας δώσουν και σε μια ελληνική κοινότητα, για παράδειγμα, για να βοηθήσει τα Ελληνόπουλα. Αν διατεθούν χρήματα μπορούμε να γλιτώσουμε κοινότητες, σχολεία, διάφορες οργανώσεις. Εχουμε πλούσιους ομογενείς που πήγαν σε ελληνικά απογευματινά σχολεία και σ αυτά έμαθαν τα Ελληνικά και όμως σήμερα που μπορούν να τα βοηθήσουν να μη κλείσουν, αδιαφορούν. Δεν μπορούμε να γυρνάμε την πλάτη μας, όταν μας χρειάζονται οι δικοί μας». Χρήσιμα λόγια έχει να πει και προς τους γονείς ο κ. Κουλαρμάνης με την πείρα που έχει πρώτα ως καθηγητής και στη συνέχεια ως διευθυντής μεγάλου σχολείου: «Τα σημερινά παιδιά έχουν πιο δύσκολη ζωή από εκείνη που περάσαμε εμείς. Και πρέπει να τα προσέχουν οι γονείς τα παιδιά τους. Πολλοί έχουν ξεχάσει ότι έχουν οικογένειες. Δεν υπάρχει πια dinner time, για να κάτσουμε το βράδυ με τα παιδιά μας να φάμε και να μιλήσουμε. Και πολλοί γονείς νομίζουν ότι δεν νοιάζονται γι αυτό τα παιδιά. Ομως, νοιάζονται. Συχνά έρχονται μαθητές μας στο γραφείο μου και μου λένε: Συνέχεια στη σελίδα 18 Με ξεχωριστή υπερηφάνεια συγχαίρω τον κατά πάντα άξιο διευθυντή μου Αναστάσιο Κουλαρμάνη, ο οποίος ήταν πάντα κοντά μου στις δυσκολίες, στις χαρές και στις επιτυχίες μου όλα αυτά τα χρόνια που ήμουν μαθητής στον Αγιο Δημήτριο. Είστε άξιος κ. Διευθυντά και εγώ πάντα ευγνώμων! Με αγάπη και σεβασμό Γεώργιος Μιχαήλ Κουλάκης Θερμά και εγκάρδια ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ στον κ. ΑΝΑΣΤΑΣΙΟ ΚΟΥΛΑΡΜΑΝΗ τον ακούραστο, δραστήριο και άριστο εκπαιδευτικό για την πολύτιμη προσφορά του στην Ελληνική Παιδεία, ιδιαίτερα για το αξιέπαινο έργο του ως εξαίρετου Διευθυντού του μοναδικού και αξιοθαύμαστου Σχολικού Συστήματος της Μεγαλωνύμου Κοινότητος του Αγίου Δημητρίου Αστόριας. Πάντα Αξιος και εις ανώτερα! Εγκάρδια συγχαρητήρια αγαπητέ Τάσο για την τιμητική διάκριση που σου γίνεται από την ομογενειακή εφημερίδα «ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ» για το εκπαιδευτικό σου έργο και γενικότερα την πολύπλευρη προσφορά σου στην Ομογένεια. Είσαι το υπόδειγμα δασκάλου και διευθυντή Ελληνικού σχολείου. Με Θαυμασμό Λάκης και Τίνα Παπαδοπούλου Με ιδιαίτερη εκτίμηση ΔΗΜΗΤΡΗΣ και ΚΟΥΛΑ ΚΩΣΤΑΡΑ\n18 18 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Συνέχεια από τη σελίδα 17 Ο πατέρας και η μητέρα μου δουλεύουν και είμαι μόνος μου. Τους λείπει η ζεστασιά, αυτό που λέμε, η οικογένεια. Νομίζω ότι έχουμε χάσει το νόημα. Τρέχουμε να κάνουμε χρήματα, να γλεντήσουμε τη ζωή μας και νομίζουμε ότι τα παιδιά μας θα μεγαλώσουν μόνα τους. Εγώ θυμάμαι ότι είχα τη γιαγιά και τις θείες μου, όταν ήμουν μικρός. Τα παιδιά μου, δεν το έχουν αυτό. Εγώ πρέπει να το κάνω. Να κάτσω μετά το σχολείο, να τα βοηθήσω. Τα παιδιά θέλουν να έχουν τον πατέρα και τη μητέρα τους, δίπλα τους». Το όνειρο του κ. Κουλαρμάνη, όταν ήταν μικρός, ήταν να γίνει παίκτης του χόκεϊ. «Επαιζα και ήμουν καλός σ αυτό», είπε χαμογελώντας. «Αλλά, τα παιδικά μου χρόνια ήταν δύσκολα... Βλέπω σήμερα τον γιο μου που παίζει και ζηλεύω, μερικές φορές...». Ο κ. Κουλαρμάνης υπογράμμισε ότι είναι καθήκον και υποχρέωση να κρατήσουμε ως Ομογένεια τη γλώσσα, τις παραδόσεις, την ιστορία μας. «Η γλώσσα, είναι η ταυτότητά μας», υπογράμμισε. «Αν χαθεί αυτή, χάνουμε την ιστορία μας, αυτό για το οποίο παλέψαμε τόσα χρόνια. Ο Νίκος Ανδριώτης (αριστερά) και δίπλα του ο κ. Κουλαρμάνης, υποδέχονται την σύζυγο του προέδρου της Κύπρου, Ελση Χριστόφια, που επισκέφτηκε το σχολείο Αγ. Δημητρίου. Δεν θα υπάρχει πλέον Ελληνισμός». Από νωρίς ο κ. Κουλαρμάνης ασχολήθηκε με τα ομογενειακά κοινά. Διετέλεσε αντιπρόεδρος του Συλλόγου Αρκάδων «Γέρος του Μωριά» και πρόεδρος της Νεολαίας, καθώς και αντιπρόεδρος της κοινότητας του Αγ. Γεωργίου, στο Κλίφτον της Ν. Ιερσέης, ενώ σήμερα είναι πρόεδρος της Σχολικής Επιτροπής του Ελληνικού Απογευματινού Σχολείου της ίδιας αυτής κοινότητας. Συγκρίνοντας την παλαιότερη Ομογένεια που έζησε, με τη σημερινή, ο κ. Κουλαρμάνης υποστήριξε ότι επικρατεί η ίδια περίπου κατάσταση. «Και στα δικά μου χρόνια υπήρχαν παράπονα για την έλλειψη νεολαίας», είπε. «Επίσης, βλέπω ότι σήμερα δημιουργούνται περισσότερα προβλήματα στα σωματεία μας. Ολο μαλώνουμε. Και όταν γίνει η ζημιά, τότε είμαστε δυνατοί και δυναμικοί. Γενικά, βλέπω ότι η Ομογένεια πάει πίσω. Αλλάζουν συνεχώς πολλά. Αυξάνονται οι μεικτοί γάμοι, δεν προσελκύονται οι νέοι στις εκκλησίες μας και στις οργανώσεις μας. Βέβαια, δεν είναι μόνο φαινόμενο της δικής μας Ομογένειας. Ανάλογα προβλήματα έχουν και άλλες εθνικότητες. Να σκεφθείτε ότι δεύτερη γλώσσα στην Αγαπητέ Αναστάσιε θερμά συγχαρητήρια για την τιμητική διάκριση από «Το Περιοδικό» του «Εθνικού Κήρυκα». Είσαι στην υπηρεσία της Ομογένειας και της Εκπαίδευσης για πολλά χρόνια με απόλυτη συνέπεια, ιδιαίτερη αφοσίωση και πρωτοφανή ενθουσιασμό. Σου ευχόμαστε να συνεχίσεις το όμορφο και δημιουργικό σου έργο για την πρόοδο της Ελληνοαμερικανικής Κοινότητας. Με θαυμασμό Mιχάλης, Γκλόρια, Ελένη και Ιωάννα Κατσιμάλη Πολλά συγχαρητήρια αγαπητέ φίλε Αναστάσιε για την προσφορά σου στην εκπαίδευση της Ομογένειας και ειδικότερα στο σχολείο του Αγίου Δημητρίου Αστόριας. Αξιος! Με ιδιαίτερη εκτίμηση Δρ. Αποστόλης Τσουμπαριώτης\n19 ΣΑΒΒΑΤΟ 10 - ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2012 ΠΡΟΣΩΠΟ 19 Ο κ. Κουλαρμάνης, επικεφαλής, του Σχολείου Αγ. Δημητρίου, Αστόριας κατά την ελληνική Παρέλαση στη Νέα Υόρκη. Ο Αναστάσιος Κουλαρμάνης και η σύζυγός του, Μαρία, με τα δύο τους παιδιά, τον Δημήτρη και τον Γιάννη. Αμερική είναι η Ισπανική και μεγάλο μέρος της νεολαίας των Ισπανόφωνων δεν μιλά τη γλώσσα της καταγωγής της». Ο κ. Κουλαρμάνης ζει σήμερα ευτυχισμένος με τη σύζυγό του, Μαρία Φούκα, και τους δυο γιους τους, στη Νέα Ιερσέη. Η σύζυγός του κατάγεται από την Τρίπολη, αλλά γεννήθηκε στη Ν. Ιερσέη. Σπούδασε στο New York University και εργάζεται στον τομέα ερευνών μεγάλης φαρμακευτικής εταιρείας. «Είμαι ευλογημένος που γνώρισα τη Μαρία», είπε. «Τη γνώρισα σε μια κρουαζιέρα γύρω από το Μανχάταν που είχε κάνει ο Σύλλογος Γέρος του Μωριά. Δεν ήθελα να πάω στην κρουαζιέρα, αλλά ευτυχώς, που τελικά πήγα και γνώρισα αυτή την υπέροχη γυναίκα. Είναι μια καταπληκτική σύζυγος και μητέρα». Το μεγαλύτερο παιδί τους, ο Δημήτρης, είναι οκτώ χρόνων και πηγαίνει σχολείο στην 3η τάξη. Γεννήθηκε την ίδια ημερομηνία, 20 Σεπτεμβρίου, που σκοτώθηκε η μητέρα του κ. Κουλαρμάνη. Ο άλλος γιος, ο Γιάννης, είναι τεσσάρων χρόνων και πηγαίνει σε νηπιαγωγείο. «Είμαι υπερήφανος με τη δουλειά μου και ευτυχισμένος με την οικογένειά μου», είπε. ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΑΣΤΟΡΙΑΣ GREEK AFTERNOON SCHOOL OF SAINT DΕMΕTRIOS ASTORIA th Drive, Astoria, NY Τηλ.:(718) Στο διάβα των χρόνων κάποιοι ομογενείς ξεχωρίζουν για τον χαρακτήρα τους και την προσφορά τους. Οταν μάλιστα αυτή η προσφορά απευθύνεται στα παιδιά της Ομογένειας, στο καμάρι και το μέλλον μας. Ο Αναστάσιος Κουλαρμάνης ανήκει στη πρώτη γενιά των Ελληνοαμερικανών που διαθέτουν γνώσεις, παιδεία και εμπειρίες τα οποία έθεσαν στην υπηρεσία της Ομογένειας. Με όραμα και σύνεση ηγείται του μοναδικού Ελληνοαμερικανικού Λυκείου, του Αγίου Δημητρίου Αστόριας, ενός φυτωρίου από όπου βλαστάνουν νέοι που επιτυγχάνουν σε όλους τους τομείς μα πάνω απ όλα Ελληνες. Ο Διευθυντής, το Διδακτικό Προσωπικό και ο Σύλλογος Γονέων του Απογευματινού Σχολείου Αγίου Δημητρίου Αστόριας, εκφράζουν άπειρες ευχές και θερμά συγχαρητήρια στον Γενικό Διευθυντή του Σχολικού Συστήματος κ. Αναστάσιο Κουλαρμάνη για την τιμητική διάκριση από την έγκριτη εφημερίδα «Εθνικός Κήρυκας». Τον ευχαριστούμε και του ευχόμαστε κάθε καλό στον ίδιο και την οικογένειά του. Νίκος Γαβαλάς και οικογένεια Διευθυντής Απ. Σχολείου Τιμολέων Κόκκινος Πρόεδρος Απ. Σχολείου Βασιλική Λέβι\n20 20 ΠΡΟΣΩΠΟ ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Εκπαιδευτικός με ήθος και ικανότητες o Aναστάσιος Κουλαρμάνης Πρώτες στιγμές της ευτυχίας τους, κατά τη γαμήλια δεξίωση. Οι νεόνυμφοι, Αναστάσιος Κουλαρμάνης και η σύζυγός του, Μαρία, τσουγκρίζουν τα ποτήρια με τη σαμπάνια, πανευτυχείς. Γαμπρός ο κ. Κουλαρμάνης και όμορφη νύφη η Μαρία, ποζάρουν με χαμόγελα και λουλούδια, μετά το γάμο τους. Η αγάπη δεν κρύβεται. Χαρούμενοι και οι δύο, με μάτια που αστράφτουν από ευτυχία, σε κάποια εκδήλωση. Η ζωή είναι όλη μπροστά τους.\nΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ Η χαρά της αγάπης Καρδιά που νοιάζεται για όλους Ο Αγιος Ιωάννης ο Ελεήμων Ο Άγιος Ιωάννης γεννήθηκε στην πόλη της Άμαθούντας*. Οι γονείς του ήταν ευσεβείς χριστιανοί. Ο πατέρας του ήταν\nΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ. Η προσωπική φροντίδα ενισχύσει την οδοντιατρική και την γναθοχειρουργική. sd Σάββατο 2 - Κυριακή 3 Αυγούστου 2014\nΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ sd Σάββατο 2 - Κυριακή 3 Αυγούστου 2014 Αφιέρωμα στον Δρ. Ιωάννη Κάλλη Η προσωπική φροντίδα ενισχύσει την οδοντιατρική και την γναθοχειρουργική 2 ΕΘΝΙΚΟΣ ΚΗΡΥΞ Π Ε Ρ Ι Ε Χ Ο Μ Ε Ν Α Πρόσωπο\nbab.la Phrases: Personal Best Wishes Greek-Greek\nBest Wishes : Marriage Συγχαρητήρια. Σας ευχόμαστε όλη την ευτυχία του κόσμου. Συγχαρητήρια. Σας ευχόμαστε όλη την ευτυχία του κόσμου. a Θερμά συγχαρητήρια για τους δυο σας αυτήν την ημέρα του γάμου σας.


Δεν θυμάται κατά λάθος το 2019 - τότε, θυμάται, επιπλέον μη εργάσιμη ημέρα από τον Φεβρουάριο μετακινήθηκε σχεδόν τρεις μήνες μπροστά. Για τις 23 Φεβρουαρίου, οι Ρώσοι ξεκούραστοι στις 10 Μαΐου. Έτσι, η κυβέρνηση αύξησε τις διακοπές Μαΐου για άλλη πρόσθετη ημέρα.\nΤο 2020, κατά την εβδομάδα εργασίας 40 ωρών πέντε ημερών, οι Ρώσοι θα έχουν 248 εργάσιμες ημέρες (1979 ώρες), συμπεριλαμβανομένων 5 μειωμένων ανά ώρα και 118 Σαββατοκύριακα και μη εργάσιμες διακοπές.\nΠεριμένουμε Οκτώ δημόσιες αργίες Χάρη στην οποία θα υπάρχουν αρκετές ημέρες:\n1η Ιανουαρίου - Νέος χρόνος\n7 Ιανουαρίου - Γέννηση\n23 Φεβρουαρίου - Defender της Ημέρας της Πατρίδας\n1η Μάη - Ημέρα της άνοιξης και της εργασίας\n9η Μαΐου - Ημέρα νίκης\n12 Ιουνίου - Ημέρα της Ρωσίας\n4 Νοεμβρίου - Ημέρα της ενότητας των ανθρώπων\nΣτο διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας παρέχεται Μεταφορά των επόμενων Σαββατοκύριακων:\nΑπό το Σάββατο, 4 Ιανουαρίου, τη Δευτέρα, 4 Μαΐου,\nΑπό την Κυριακή, 5 Ιανουαρίου, την Τρίτη 5 Μαΐου.\nΟι περισσότεροι Ρώσοι θα ξεκουραστούν Διακοπές Πρωτοχρονιάς - 8 ημέρες (από 1 έως 8 Ιανουαρίου συμπεριλαμβανομένου).\nΗ ακόλουθη διάρκεια - πέντε ημέρες τις διακοπές May (από 1 έως 5 Μαΐου).\nΓια τρεις ημέρες του Σαββατοκύριακου πέφτει Defender της Ημέρας της Πατρίδας (από τις 22 Φεβρουαρίου έως τις 24 Φεβρουαρίου) παγκόσμια Ημέρα της γυναίκας (Από τις 7 Μαρτίου έως τις 9 Μαρτίου) Ημέρα νίκης (από τις 9 έως τις 11 Μαΐου), Ρωσία (από τις 12 έως τις 14 Ιουνίου).\nΗμέρα λαϊκής ενότητας , 4 Νοεμβρίου, πέφτει την Τετάρτη. Η έξοδος σπάει την εργάσιμη εβδομάδα εξίσου.\n30 Απριλίου, 8 Μαΐου 11 Ιουνίου, 3 Νοεμβρίου και 31 Δεκεμβρίου - ημέρες προ-διακοπών στην οποία η διάρκεια της εργασίας μειώνεται κατά μία ώρα.\n2020 - άλμα. Ο Φεβρουάριος μας προσθέτει μια επιπλέον ημέρα ετησίως, 29 Φεβρουαρίου. Και παρά το γεγονός ότι οι ημέρες ανάπαυσης το 2020 όσο το 2019 και οι εργαζόμενοι για μια μέρα περισσότερο, τον Φεβρουάριο-2020 θα είναι μία εργάσιμη ημέρα λιγότερο από το 2019 και 2 ημέρες την εβδομάδα περισσότερο. 10 ημέρες Σαββατοκύριακου και 19 μέρες εργαζόμενοι - αυτό πρέπει να περιμένουμε το 2020 από τον Φεβρουάριο.\nΑπό τις 23 Φεβρουαρίου!\nΣαββατοκύριακο κατά ημερομηνία\nΕκτός από τα τυπικά Σάββατα και τις Κυριακές, θα ξεκουραστούμε προς τιμήν της ημέρας του Defender της Ημέρας της Πατρίδας, από τις 22 Φεβρουαρίου έως τις 24 Φεβρουαρίου. Οι σύντομες εργάσιμες ημέρες τον Φεβρουάριο δεν θα είναι, επειδή Η παραμονή της εορταστικής ημερομηνίας πέφτει την Κυριακή.\nΟι πρώτες μέρες ανάπαυσης τον Φεβρουάριο πέφτουν στον πρώτο και το δεύτερο αριθμό, τα εξής - την όγδοη και την ένατη, στη συνέχεια να ξεκουράζονται τη δέκατη πέμπτη και δέκατη έκτη ημέρα, και στη συνέχεια να πάνε μακριά Σαββατοκύριακα από τις 22 έως τις 24 Φεβρουαρίου. 29 Φεβρουαρίου, η οποία συμβαίνει κάθε τέσσερα χρόνια, πέφτει το Σάββατο.\nΤιμές παραγωγής χρόνου το Φεβρουάριο του 2020\nΣτον Φεβρουάριο, οι εργαζόμενοι που απασχολούνται πρέπει να λειτουργήσουν:\n152 ώρες σε μια σαράντα ώρες εργατική εβδομάδα.\n136,8 ώρες κατά την εβδομάδα εργασίας τριάντα-σιενείου.\n91.2 ώρες κατά την εβδομάδα εργασίας είκοσι φαγητού.\nΤι άλλο γιορτάζει τον Φεβρουάριο;\nΕκτός από την "ημέρα των ανδρών" τον Φεβρουάριο, υπάρχουν αρκετές διακοπές που δεν ανήκουν στις επίσημες ημερομηνίες ανάπαυσης, αλλά αξίζουν επίσης την προσοχή. Οι λόγοι για τους εορτασμούς θα δει το μεγάλο σετ:\nΣτις 5 Φεβρουαρίου, θα γιορτάσουμε ένα άλλο νέο έτος, ανατολίτικο, στο σεληνιακό ημερολόγιο. Από αυτή την ημέρα, ο αρουραίος, το ζώο - το σύμβολο του έτους θα εισέλθουν στα δικαιώματά τους. Μπορείτε να το διαβάσετε εδώ.\n14 Φεβρουαρίου, γιορτάζουμε την αγαπημένη ημέρα των εραστών στις 14 Φεβρουαρίου.\nΕκτός από αυτές τις δύο ημερομηνίες, τον Φεβρουάριο θα υπάρχουν πολλές άλλες ενδιαφέρουσες διακοπές και εκδηλώσεις. Μπορείτε να τα δείτε σε σελίδες Calend.ru.\nΠοιος και γιατί μεταφέρει το Σαββατοκύριακο\nΣτη Ρωσία, ιδρύθηκαν 14 μη εργάσιμες διακοπές:\n1, 2, 3, 4, 5, 6, 8 Ιανουαρίου - Διακοπές Πρωτοχρονιάς.\n7 Ιανουαρίου - Χριστούγεννα;\n23 Φεβρουαρίου - την ημέρα του υπερασπιστή της Πατρίδας.\n8 Μαρτίου - Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας.\n1 Μαΐου - Ημέρα Άνοιξης και Εργασίας.\n9 Μαΐου - Ημέρα Νίκης.\n4 Νοεμβρίου - Η ημέρα της ενότητας των ανθρώπων.\nΑπό το νόμο, αν οι διακοπές πέφτουν το Σάββατο ή την Κυριακή, την Weekeeping από αυτή την ημέρα για να μεταφερθεί στον επόμενο εργαζόμενο. Μια εξαίρεση γίνεται για το νέο έτος και τις διακοπές των Χριστουγέννων. Σαββατοκύριακο από αυτές τις μέρες η κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας διανέμει τη διακριτική του ευχέρεια.\nΕπιπλέον, μερικές φορές μπορεί να κάνει την εργασία μερικά Σάββατα και να επιμηκύνει την εποχή μιας εορταστικής αργίας. Αλλά το 2020 ήταν δυνατό να το κάνουμε χωρίς τέτοια θύματα.\nΚατά κανόνα, οι ημέρες ανάπαυσης συμπληρώνουν δυσάρεστη κενότητα μεταξύ των διακοπών και των Σαββατοκύριακων. Για παράδειγμα, αν στις 9 Μαΐου - Πέμπτη, είναι λογικό να κάνετε την Παρασκευή στις 10 Μαΐου, ότι οι Ρώσοι μπορούν να προγραμματίσουν ένα ταξίδι στη χώρα ή τις εξαιρετικές διακοπές για τέσσερις ημέρες.\nΗ κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας ενέκρινε την προσφορά του Υπουργείου Εργασίας να μεταφέρει το Σαββατοκύριακο από τις 4 και 5 Ιανουαρίου, οι οποίες προγραμματίζονται για το Σάββατο και την Κυριακή, στις 4 Μαΐου και 5.\nΛόγω της σύμπτωσης το Σαββατοκύριακο, η μη εργάσιμη ημέρα από τις 23 Φεβρουαρίου μετακινείται στον 24ο, από τις 8 Μαρτίου - στις 9 έως τις 9 Μαΐου - στις 11.\nΕπιπλέον, για να διατηρηθεί η εξάπλωση του Coronavirus, η Vladimir Putin ανακοίνωσε μια μη εργάσιμη εβδομάδα από τις 30 Μαρτίου έως τις 5 Απριλίου.\n31 Δεκεμβρίου το 2020 - Πέμπτη, εργάσιμη ημέρα. Το πρόγραμμα των διακοπών του νέου έτους του 2021 θα είναι γνωστό περίπου 12 μήνες όταν το Υπουργείο Εργασίας καθορίζεται με τη μεταφορά του Σαββατοκύριακου για το εκείο έτος.\nΠώς να χαλαρώσετε στην εβδομάδα έξι ημερών εργασίας\nΕάν εργάζεστε έξι ημέρες την εβδομάδα, θα έχετε λιγότερες διακοπές:\nΑπό την 1η Ιανουαρίου έως τις 8 Ιανουαρίου (31 Δεκεμβρίου 2019 - εργάσιμη ημέρα).\n23 Φεβρουαρίου και 24.\n8 και 9 Μαρτίου.\n30 Μαρτίου - 5 Απριλίου.\n1, 3 και 5, καθώς και 9 και 10 Μαΐου.\n12 Ιουνίου και 14.\nΠώς να παρατείνετε διακοπές χρησιμοποιώντας διακοπές\nΟ εργατικός κώδικας απαιτεί μια φορά το χρόνο να είστε βέβαιος να ξεκουραστείτε 14 ημέρες στη σειρά. Οι υπόλοιπες μέρες μπορούν να ληφθούν εν πάση περιπτώσει, φυσικά, προειδοποίηση σχετικά με αυτόν τον εργοδότη.\nΈτσι, οι διακοπές στις 9 Ιανουαρίου και 10 μπορούν να τεντώσουν τις οκταήμερες διακοπές του νέου έτους έως και 12 ημέρες. Τρεις ημέρες Μαΐου - 6, 7 και 8ο - Συνδέστε επίσης το Σαββατοκύριακο σε ανάπαυση 12 ημερών. Επιπλέον, οι διακοπές μπορούν να "προσχωρήσουν" μπροστά από ένα τριήμερο Σαββατοκύριακο τον Φεβρουάριο, τον Μάρτιο ή μετά - τον Ιούνιο. Αυτό θα σας επιτρέψει να πάτε στην εργασία την ημέρα αργότερα ή να το αφήσετε για μια μέρα πριν.\nΤην τελευταία δεκαετία του Φεβρουαρίου 2020, ξεκουραζόμαστε για τρεις ημέρες - από τις 22 Φεβρουαρίου έως τις 24 Φεβρουαρίου, θα εργαστούμε από τις 25 Φεβρουαρίου έως 28. Αλλά μια εργάσιμη ημέρα πριν από την διακοπές, η οποία μειώνεται κατά μία ώρα, αυτό το μήνα δεν προβλέπεται: 22 Φεβρουαρίου είναι μια μέρα μακριά.\nΤα εταιρικά συγχαρητήρια θα πάρουν άνδρες από γυναίκες συναδέλφους, όχι 23 ημέρες, αλλά εκ των προτέρων - 21 Φεβρουαρίου, την Παρασκευή.\nΕυχάριστα νέα - Τα μεγάλα Σαββατοκύριακα περιμένουν τον Μάρτιο. Η 8 Μαρτίου πέφτει επίσης την Κυριακή και ως εκ τούτου τη Δευτέρα, 9 Μαρτίου, θα είναι ένα Σαββατοκύριακο.\nΤο πρόγραμμα αναψυχής στις διακοπές του 2020 υιοθετήθηκε από την κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας το καλοκαίρι του 2019. Εκτός από 14 κόκκινες διακοπές, οι Ρώσοι έχουν πέντε εργάσιμες ημέρες μικρής εμβέλειας.\nPrevious Post Πώς να διανείμετε το Internet από το Android σε έναν υπολογιστή ή tablet - 4PDA\nNext PostΠώς να ράψετε το Cape ένα παιδί για το νέο έτος. Μοτίβα για κοστούμια και καρναβάλι της Πρωτοχρονιάς: Βάση και Ακρωτήριο. Ένας άλλος τρόπος να ράψουν


Το Steam είναι γνωστό ότι συντρίβεται από καιρό σε καιρό είτε κατά την εκκίνηση κάθε φορά που το εκκινείτε είτε τυχαία. Αυτό είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζει και ο Steam στα επίσημα φόρουμ τους. Οι διορθώσεις που αναφέρονται εκεί, ωστόσο, δεν φαίνεται να λειτουργούν.\nΠριν προχωρήσετε με τις λύσεις, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν συνδεδεμένες εξωτερικές συσκευές στο σύστημά σας. Επανεκκινήστε το σύστημά σας και εκκινήστε το Steam για να ελέγξετε αν το πρόβλημα έχει επιλυθεί. Απενεργοποιήστε οποιοδήποτε διακομιστή μεσολάβησης ή VPN, εάν χρησιμοποιείτε. Επιπλέον, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία παραθύρου για παιχνίδια Steam και ελέγξτε αν αυτό βοηθά. Εάν χρησιμοποιείτε μια έκδοση beta του Steam, εξαιρεθείτε από αυτήν.\nΈχουμε αναφέρει όλους τους πιθανούς τρόπους για την επίλυση αυτού του προβλήματος. Ανατρέξτε στις λύσεις από την κορυφή και δουλέψτε προς τα κάτω. Καθώς κατεβαίνετε, η τεχνική δυσκολία των λύσεων αυξάνεται.\nΤο ClientRegistry.blob είναι το αρχείο που χρησιμοποιείται από το Steam και διατηρεί τα δεδομένα εγγραφής των εγκατεστημένων παιχνιδιών. Εάν το διαγράψουμε, το αρχείο θα αποκατασταθεί στην επόμενη σύνδεση. Διατηρείτε όλες τις προεπιλεγμένες ρυθμίσεις σας σε κάθε παιχνίδι που έχετε εγκαταστήσει (το όνομά σας, το δέρμα σας κ.λπ.). Αυτό διορθώνει περίπου το 30% των προβλημάτων, καθώς αυτό το αρχείο μπορεί να καταστραφεί εύκολα.\nΛάβετε υπόψη ότι μετά από αυτήν τη λύση όταν εκκινήσετε ξανά το Steam, θα σας ζητήσει το όνομα χρήστη και τον κωδικό πρόσβασής σας. Μην ακολουθείτε αυτήν τη λύση εάν δεν έχετε τα διαπιστευτήριά σας. Επιπλέον, τα αποθηκευμένα στοιχεία προόδου και παιχνιδιού δεν θα χαθούν. Αποθηκεύονται στο cloud storage από το Steam, οπότε είναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι η διαγραφή του ClientRegistry.blob δεν θα φέρει κανένα πρόβλημα σε εσάς ή στο Steam. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.\nΕντοπίστε το « C lientRegistry. σταγόνα » .\nΜετονομάστε το αρχείο σε " C lientRegistryOld. blob '(ή μπορείτε να διαγράψετε εντελώς το αρχείο).\nΛύση 2: Σύστημα εκκίνησης σε ασφαλή λειτουργία με δικτύωση και στη συνέχεια εκκίνηση του Steam\nΗ ασφαλής λειτουργία είναι μια λειτουργία διαγνωστικής εκκίνησης που υπάρχει στο λειτουργικό σύστημα Windows. Χρησιμοποιείται για να αποκτήσει περιορισμένη πρόσβαση στα Windows κατά την αντιμετώπιση προβλημάτων, καθώς οι περισσότερες από τις ανεπιθύμητες διαδικασίες / λογισμικό απενεργοποιούνται. Η ασφαλής λειτουργία έχει αναπτυχθεί για να εντοπίσει το πρόβλημα ή να το διορθώσει στις περισσότερες περιπτώσεις.\nΕάν το Steam ξεκινά κανονικά χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει διένεξη με μια εφαρμογή / λογισμικό τρίτου μέρους με το Steam σας. Μπορείτε να προσπαθήσετε να καταργήσετε / απενεργοποιήσετε αυτές τις εφαρμογές για να διασφαλίσετε ότι η διένεξη θα επιλυθεί.\nΜπορείτε να μεταφέρετε τον υπολογιστή σας σε ασφαλή λειτουργία. Εάν χρησιμοποιείτε Windows 7, μπορείτε να πατήσετε το κουμπί F8 κατά την εκκίνηση του υπολογιστή. Στη συνέχεια, μπορείτε να επιλέξετε την επιλογή " Ενεργοποίηση ασφαλούς λειτουργίας με δικτύωση ". Κάντε κλικ στην επιλογή και τα Windows θα ξεκινήσουν με τον επιθυμητό τρόπο.\nΕάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα και το Steam αρνείται να ξεκινήσει και συνεχίζει να συντρίβει, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει κάποιο άλλο πρόβλημα. Συνεχίστε να ακολουθείτε τις παρακάτω λύσεις.\nΛύση 3: Εκκίνηση του Steam με πρόσβαση διαχειριστή\nΤο Steam είναι μια πλατφόρμα που απαιτεί δικαιώματα "ανάγνωσης και εγγραφής" στους δίσκους και στους φακέλους του. Μερικές φορές πρέπει επίσης να αλλάξει τα αρχεία συστήματος, ώστε να μπορεί να εκτελεστεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Εάν το Steam δεν έχει πρόσβαση διαχειριστή, μπορεί να κολλήσει και να συνεχίσει να διακόπτεται επ 'αόριστον. Από προεπιλογή, το Steam δεν έχει δικαιώματα διαχειριστή κατά την εγκατάσταση. Μπορείτε να του παραχωρήσετε τα προνόμια ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα.\nΠεριηγηθείτε στον κατάλογο όπου είναι εγκατεστημένο το Steam. Η προεπιλεγμένη θέση είναι\nΕάν έχετε εγκαταστήσει το Steam κάπου αλλού, μπορείτε να περιηγηθείτε σε αυτήν την τοποθεσία και να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα.\nΜόλις βρεθείτε στον κατάλογο, αναζητήστε το αρχείο με το όνομα " Steam. exe ». Αυτός είναι ο κύριος εκτοξευτής Steam. Θα πρέπει να κάνετε δεξί κλικ πάνω του και να επιλέξετε Ιδιότητες από τη λίστα επιλογών. Επιλέξτε την καρτέλα Συμβατότητα από το επάνω μέρος της οθόνης. Στο κάτω μέρος του μικρού παραθύρου, θα δείτε ένα πλαίσιο ελέγχου που λέει " Εκτέλεση αυτού του προγράμματος ως διαχειριστής ". Βεβαιωθείτε ότι είναι επιλεγμένο . Αποθηκεύστε τις αλλαγές και βγείτε.\nΤώρα αναζητήστε το αρχείο με το όνομα " GameOverlayUI. exe ». Θα πρέπει να κάνετε δεξί κλικ πάνω του και να επιλέξετε Ιδιότητες από τη λίστα επιλογών. Επιλέξτε την καρτέλα Συμβατότητα από το επάνω μέρος της οθόνης. Στο κάτω μέρος του μικρού παραθύρου, θα δείτε ένα πλαίσιο ελέγχου που λέει " Εκτέλεση αυτού του προγράμματος ως διαχειριστής ". Βεβαιωθείτε ότι είναι επιλεγμένο . Αποθηκεύστε τις αλλαγές και βγείτε.\nΤώρα επανεκκινήστε τον υπολογιστή σας για να βεβαιωθείτε ότι έχουν πραγματοποιηθεί όλες οι αλλαγές και εκκινήστε το Steam. Ας ελπίσουμε ότι δεν θα καταρρεύσει και θα τρέξει όπως αναμενόταν.\nΛύση 4: Απενεργοποιήστε το πρόγραμμα προστασίας από ιούς και το τείχος προστασίας\nΕίναι ένα πολύ γνωστό γεγονός ότι το Steam έρχεται σε διένεξη πολύ με πολλά προγράμματα Antivirus. Το Steam έχει πολλές διαδικασίες ταυτόχρονα ταυτόχρονα. Αυτό καταναλώνει πολλή μνήμη και χρήση CPU. Εξαιτίας αυτού, πολλά προγράμματα προστασίας από ιούς προσθέτουν το Steam ως πιθανή απειλή και δεν το αφήνουν να λειτουργήσει όπως αναμενόταν.\nΈχουμε συγκεντρώσει έναν οδηγό για το πώς να βάζουμε το steam ως εξαίρεση στο antivirus. Ακολουθήστε τα βήματα εδώ.\nΕάν το Steam ξεκινήσει και δεν παρουσιάσει σφάλμα, αυτό σημαίνει ότι υπήρχε πρόβλημα με το antivirus / τείχος προστασίας σε διένεξη με τον πελάτη σας. Εάν όχι, συνεχίστε να ακολουθείτε τις παρακάτω λύσεις.\nΛύση 5: Διαγράψτε το φάκελο AppCache του Steam\nΤο AppCache είναι μια προσωρινή μνήμη που διατίθεται για αρχεία. Δεν περιέχει κανένα από τα αρχεία συστήματος Steam και δεν θα επηρεάσει με κανέναν τρόπο τον πελάτη σας. Μπορούμε να προσπαθήσουμε να το διαγράψουμε και να ελέγξουμε εάν αυτό λύνει το πρόβλημα. Υπάρχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να λειτουργήσει, αλλά αξίζει τον κόπο πριν προχωρήσουμε σε περισσότερες τεχνικές λύσεις.\nΤώρα αναζητήστε ένα φάκελο με το όνομα " A ppCache ". Διαγράψτε το (ή μπορείτε να το κόψετε και να το επικολλήσετε σε διαφορετική τοποθεσία, ώστε ο πελάτης να πιστεύει ότι έχει διαγραφεί).\nΕπανεκκινήστε τον υπολογιστή σας και εκκινήστε το Steam χρησιμοποιώντας την επιλογή " Εκτέλεση ως διαχειριστής " όταν κάνετε δεξί κλικ σε αυτόν.\nΕάν αυτό δεν επιλύσει το πρόβλημα και το παιχνίδι εξακολουθεί να διακόπτεται, ακολουθήστε τις παρακάτω λύσεις.\nΛύση 6: Ενημερώστε τα προγράμματα οδήγησης συστήματος\nΟ υπολογιστής σας χρησιμοποιεί προγράμματα οδήγησης για την εκκίνηση οποιασδήποτε εφαρμογής. Το Steam ενημερώνεται επίσης με τυχόν νέους οδηγούς που κυκλοφορούν στην αγορά. Εάν το Steam έχει ενημερωθεί για λειτουργία με τα πιο πρόσφατα προγράμματα οδήγησης ενώ ο υπολογιστής σας εξακολουθεί να έχει εγκατεστημένους τους παλιούς, αυτό μπορεί να αποδειχθεί διένεξη.\nΠάντα σιγουρευτείτε ότι τα προγράμματα οδήγησης σας είναι ενημερωμένα. Αυτά περιλαμβάνουν ήχο, βίντεο, προγράμματα οδήγησης γραφικών κ.λπ. Επίσης, ενημερώστε άλλα προγράμματα οδήγησης όπως το DirectX.\nΠατήστε το πλήκτρο ⊞ Win (windows) + R για να εμφανιστεί το παράθυρο Run (βεβαιωθείτε ότι το εκτελέσατε ως διαχειριστής).\nΣτο πλαίσιο διαλόγου πληκτρολογήστε " DxDiag ". Αυτό θα ανοίξει το εργαλείο διάγνωσης DirectX. Θα εμφανίσει όλο το διαθέσιμο υλικό που είναι εγκατεστημένο στον υπολογιστή σας μαζί με τις εκδόσεις του λογισμικού.\nΧρησιμοποιήστε το επίσημο όνομα υλικού για να αναζητήσετε τα πιο πρόσφατα διαθέσιμα προγράμματα οδήγησης και να τα κατεβάσετε μέσω του Διαδικτύου. Μπορείτε επίσης να ενημερώσετε προγράμματα οδήγησης χρησιμοποιώντας την ενημέρωση των Windows. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.\nΥπάρχει επίσης ένας άλλος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να κάνετε κλικ χειροκίνητα στις συσκευές και να ελέγξετε εάν είναι εγκατεστημένα τα πιο πρόσφατα προγράμματα οδήγησης. Πατήστε το κουμπί Windows + R για να εμφανιστεί η εφαρμογή Εκτέλεση. Στο πλαίσιο διαλόγου, πληκτρολογήστε " devmgmt.msc ". Αυτό θα ξεκινήσει τη διαχείριση συσκευών του υπολογιστή σας.\nΜόλις μεταβείτε στη διαχείριση συσκευών, κάντε δεξί κλικ στη συσκευή και ορίστε την επιλογή που λέει " ενημέρωση προγράμματος οδήγησης ".\nΜόλις κάνετε κλικ σε αυτό, θα εμφανιστεί ένα άλλο παράθυρο που θα σας ρωτά αν θέλετε τα Windows να αναζητούν αυτόματα στο Διαδίκτυο τα διαθέσιμα προγράμματα οδήγησης ή αν θέλετε να τα περιηγηθείτε μόνοι σας. Επιλέξτε την πρώτη επιλογή .\nΕάν τα προγράμματα οδήγησης είναι τα πιο πρόσφατα, τα Windows θα εμφανίσουν ένα πλαίσιο διαλόγου που θα δηλώνει ότι τα καλύτερα διαθέσιμα προγράμματα οδήγησης είναι ήδη εγκατεστημένα. Εάν όχι, θα ξεκινήσει η λήψη τους και η εγκατάστασή τους για λίγο.\nΕάν το πρόβλημα άρχισε να εμφανίζεται μετά την ενημέρωση του προγράμματος οδήγησης γραφικών, τότε η επαναφορά του προγράμματος οδήγησης ενδέχεται να λύσει το πρόβλημα.\nΛύση 7: Επαναφέρετε τον προσαρμογέα δικτύου\nΟ προσαρμογέας δικτύου είναι το κύριο συστατικό του υπολογιστή σας που επικοινωνεί με τον υπολογιστή και με το λειτουργικό σύστημα. Οι προσαρμογείς δικτύου λειτουργούν αυτόματα με τα άλλα προγράμματα οδήγησης, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου βρίσκονται σε κατάσταση σφάλματος ή έχουν κατεστραμμένο σύνολο ρυθμίσεων. Σε αυτήν την περίπτωση, η επαναφορά του πρωτοκόλλου δικτύου ενδέχεται να επιλύσει το πρόβλημα.\nΚλείστε το Steam και κλείστε όλες τις τρέχουσες διαδικασίες του Steam μέσω του Task Manager.\nΠατήστε το πλήκτρο Windows και πληκτρολογήστε " Γραμμή εντολών ". Στη συνέχεια, στη λίστα που προκύπτει, κάντε δεξί κλικ στη γραμμή εντολών και επιλέξτε Εκτέλεση ως διαχειριστής .\nΤώρα πληκτρολογήστε την ακόλουθη εντολή στη γραμμή εντολών:\nΕπανεκκινήστε το σύστημά σας. Μετά την εκκίνηση του συστήματος, εκκινήστε το Steam και ελέγξτε αν το πρόβλημα έχει επιλυθεί.\nΤελική λύση: Απεγκατάσταση Steam και επανεγκατάσταση αργότερα\nΠριν απεγκαταστήσουμε το Steam, πρέπει να αντιγράψετε το φάκελο με το όνομα "SteamApps". Περιέχει όλα τα δεδομένα σχετικά με τα παιχνίδια σας. Εάν δεν αντιγράψετε αυτόν το φάκελο, η διαδικασία απεγκατάστασης θα καταργήσει όλα τα αρχεία παιχνιδιού σας. Τώρα θα προχωρήσουμε με τη διαδικασία απεγκατάστασης. Υπάρχουν δύο τρόποι απεγκατάστασης του Steam. Το πρώτο είναι η απεγκατάσταση χρησιμοποιώντας τον Πίνακα Ελέγχου και το δεύτερο είναι η απεγκατάσταση του χειροκίνητα.\nΚαταφύγετε στην πρώτη μέθοδο καθώς είναι πιο εύκολη και περιεκτική. Εάν η πρώτη μέθοδος αποτύχει, χρησιμοποιήστε τη δεύτερη.\nΚαταργήστε την εγκατάσταση μέσω του πίνακα ελέγχου\nΠατήστε το κουμπί Windows + R και στο πλαίσιο διαλόγου πληκτρολογήστε " taskmgr ". Αυτό θα εμφανίσει τον διαχειριστή εργασιών.\nΤερματίστε όλες τις διαδικασίες που σχετίζονται με το Steam ξεκινώντας από το Steam Client Bootstrapper .\nΠεριηγηθείτε στον κατάλογο Steam όπως κάναμε στα προηγούμενα βήματα.\nΜετακινήστε το φάκελο " SteamApps " στην επιφάνεια εργασίας σας ή σε οποιαδήποτε άλλη προσβάσιμη τοποθεσία και διαγράψτε τον από τον κατάλογο Steam.\nΤώρα θα απεγκαταστήσουμε το Steam χρησιμοποιώντας τον πίνακα ελέγχου. Πατήστε Windows + R για να εμφανιστεί το παράθυρο Εκτέλεση. Πληκτρολογήστε " πίνακας ελέγχου " στο πλαίσιο διαλόγου και πατήστε Ok.\nΑφού ανοίξετε τον πίνακα ελέγχου, επιλέξτε " Απεγκατάσταση προγράμματος " που εμφανίζεται στην καρτέλα Προγράμματα.\nΕπιλέξτε Steam από τη λίστα επιλογών και απεγκαταστήστε .\nΠατήστε Τέλος για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία απεγκατάστασης.\nΜη αυτόματη απεγκατάσταση\nΌταν ασχολούμαστε με το μητρώο, πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί για να μην παραβιάσουμε άλλα μητρώα. Κάτι τέτοιο μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά τεχνικά προβλήματα στον υπολογιστή σας. Ακολουθείτε πάντα τα βήματα πολύ προσεκτικά και κάνετε μόνο όσα αναφέρονται.\nΜεταβείτε στον κατάλογο Steam. Μπορείτε να αντιγράψετε το φάκελο " Steamapps " εάν θέλετε να αποθηκεύσετε τα αρχεία παιχνιδιού για μελλοντική χρήση.\nΔιαγράψτε όλα τα αρχεία Steam στον κατάλογό σας.\nΠατήστε το κουμπί Windows + R και στο πλαίσιο διαλόγου πληκτρολογήστε " Regedit ". Αυτό θα εμφανίσει τον επεξεργαστή μητρώου.\nΓια υπολογιστές 32 bit, μεταβείτε στο\nHKEY_LOCAL_MACHINE \_ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ \_ Βαλβίδα \_\nΚάντε δεξί κλικ στη βαλβίδα και επιλέξτε την επιλογή διαγραφής.\nΓια υπολογιστές 64 bit, μεταβείτε στο\nHKEY_LOCAL_MACHINE \_ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟ \_ Wow6432Node \_ Valve \_\nHKEY_CURRENT_USER \_ Λογισμικό \_ Valve \_ Steam\nΚάντε δεξί κλικ στο Steam και πατήστε διαγραφή.\nΚλείστε τον επεξεργαστή μητρώου σας.\nΕφόσον έχουμε απεγκαταστήσει ξανά το Steam, μπορούμε να ξεκινήσουμε τη διαδικασία εγκατάστασης. Μπορείτε να λάβετε τα αρχεία εγκατάστασης Steam από εδώ. Κάντε κλικ στο " Εγκατάσταση Steam Now ". Ο υπολογιστής σας θα κατεβάσει τα απαιτούμενα αρχεία και κατά το άνοιγμα, θα ζητήσει τη θέση εγκατάστασης που θέλετε να επιλέξετε.\nΕπιλέξτε την τοποθεσία λήψης και αφήστε το Steam να κατεβάσει και να εγκαταστήσει τον εαυτό του. Μετά την εγκατάσταση, εκτελέστε το Steam και ελπίζουμε ότι δεν θα δώσει προβλήματα.\nΣημείωση: Ακόμα και αφού ακολουθήσετε όλες αυτές τις λύσεις, το Steam συνεχίζει να καταρρέει, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με τον σκληρό σας δίσκο. Ελέγξτε τον σκληρό σας δίσκο για τυχόν κακούς τομείς χρησιμοποιώντας οποιοδήποτε διαθέσιμο λογισμικό.


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ: Αυτά που ίσως δεν ξέρεις για τον ανδρικό οργασμό ...\nΑυτά που ίσως δεν ξέρεις για τον ανδρικό οργασμό ...\nΜπορεί εύκολα ή δύσκολα να καταλήγει ο καλός σου σε οργασμό, αλλά εσύ τι ρόλο παίζεις και πόσο ενεργά συμμετέχεις σ’ αυτό;\nΌπως ο γυναικείος έτσι και ο οργασμός των ανδρών, έχει τα δικά του μυστικά και κάθε γυναίκα που βλέπει τον εαυτό της να ολοκληρώνεται μέσα από την σεξουαλική σχέση με τον σύντροφό της, είναι απαραίτητο να τα γνωρίζει, όχι μόνο για να ελέγχει το “παιχνίδι” αλλά και για να συμμετέχει σ’ αυτό. Ας δούμε λοιπόν καλές μου φίλες τι ακριβώς συμβαίνει με τον οργασμό τους, για να καταλάβουμε πως λειτουργούν και τι είναι αυτό που μπορούμε να κάνουμε.\n1. 30 δευτερόλεπτα ή λιγότερο;\nΑρχίζοντας λοιπόν αυτή τη λίστα με τα μυστικά - που πιθανόν να μην ξέρεις - για τον ανδρικό οργασμό, το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να γνωρίζεις είναι το τυπικό χρονοδιάγραμμα της κορύφωση ενός άνδρα. Υπάρχει διάχυτη η εντύπωση ότι διαρκεί αρκετά λεπτά, αλλά η αλήθεια σ’ αυτό το θέμα είναι ότι ο μέσος όρος για τον χρόνο οργασμού σε έναν άντρα διαρκεί από 5 έως 30 δευτερόλεπτα.\n2. Μπορεί να υποκριθεί;\nΈνα άλλο πράγμα για το οποίο υπάρχουν ενδείξεις, είναι ότι κάποιες φορές ένας άνδρας μπορεί να υποκριθεί έναν έντονο οργασμό. Μην το παίρνεις όμως κατάκαρδα, αυτό δεν σημαίνει ότι ευθύνεσαι απόλυτα εσύ. Όπως συμβαίνει και με μας τις γυναίκες, έτσι και οι άνδρες μπορούν να απολαύσουν πλήρως την σεξουαλική πράξη, χωρίς να φτάσουν σε οργασμό!\n3. Τελείως διαφορετικές φάσεις\nΑυτό νομίζω ότι είναι ένα από τα λιγότερο γνωστά μυστικά του ανδρικού οργασμού. Ο οργασμός και η εκσπερμάτωση είναι δυο καταστάσεις που δεν συντελούνται ταυτόχρονα. Στους περισσότερους άντρες η εκσπερμάτωση εμφανίζεται συνήθως μετά από τον οργασμό, ενώ μπορεί να υπάρξει και οργασμός χωρίς να συνοδευθεί από εκσπερμάτωση.\n4. Δύο λεπτά αρκούν για την απογείωση\nΠολλές έρευνες για τον ανδρικό οργασμό έχουν δείξει, ότι σε δύο λεπτά ή ακόμα και συντομότερα, οι περισσότεροι άνδρες είναι σε θέση να φθάσουν στο αποκορύφωμα της σεξουαλικής επιτυχίας με αυνανισμό. Οι ίδιοι ερευνητές αναφέρουν, ότι οι άνδρες φθάνουν στο αποκορύφωμά σταθερά, πράγμα το οποίο μόνο το 50% των γυναικών μπορούν να καταφέρουν. Εδώ όμως υπάρχει μια ειδοποιός διαφορά, οι οργασμοί στους άνδρες είναι πολύ πιο σύντομοι.\n5. Τα κοκόρια\nΈνα άλλο πράγμα που δεν ξέρεις για τους οργασμούς των ανδρών, είναι ότι τα “παλληκάρια” μπορεί υπερηφανεύονται ότι οι αντοχές τους δεν έχουν χρονικά περιθώρια. Οι έρευνες όμως έχουν δείξει, ότι για τους περισσότερους άνδρες ο μέσος χρόνος μεταξύ της διείσδυσης και της διέγερσης είναι επτά λεπτά. Υπάρχουν βέβαια πάντα εξαιρέσεις, έτσι μερικοί άνθρωποι μπορούν να φτάσουν στο αποκορύφωμα και μέσα σε δύο λεπτά, αλλά αυτό μπορεί να είναι και συνάρτηση άλλων παραγόντων!\n6. Όσο περισσότεροι, τόσο το καλύτερο\nΣε έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί με αντικείμενο τον ανδρικό οργασμό, έχει παρατηρηθεί ότι ορισμένοι άνδρες μπορούν να έχουν πολλαπλούς οργασμούς. Αυτό, δεν είναι ο κανόνας, αλλά παρατηρήθηκε ότι το 15% των ανδρών μπορούν να έχουν πολλαπλούς οργασμούς με κάποια προσπάθεια κι αυτό είναι αρκετά ασυνήθιστο. Επίσης διαπιστώθηκε, ότι αυτοί οι πολλαπλοί οργασμοί παρά το γεγονός ότι δεν είναι τυπικό δείγμα σεξουαλικής κορύφωσης - δεδομένου ότι στις περισσότερες περιπτώσεις δεν συνοδεύονταν από εκσπερμάτωση - εντούτοις είναι εξίσου ευχάριστοι.\n7. Επαναφόρτιση της μπαταρίας\nΤο γεγονός αυτό - σχετικά με τον ανδρικό οργασμό - ποικίλει σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο. Μπορεί να έχεις ακούσει αφηγήσεις ή να έχεις δει σε ταινίες κάποιους άνδρες που ολοκληρώνουν και στη συνέχεια, μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα είναι και πάλι ετοιμοπόλεμοι! Μην θυμώνεις με τον καλό σου, εάν κι αυτός δεν ανήκει σ’ αυτή την συνομοταξία! Ο έρευνες έχουν δείξει ότι όλοι οι άντρες χρειάζονται κάποιο χρονικό διάστημα για “ανασυγκρότηση” μετά από μια ολοκληρωμένη σεξουαλική πράξη και το χρονικό όριο αυτής της επαναφόρτισης μπορεί να διαφέρει στον καθένα, από λεπτά έως και ώρες.\n8. Βρες το δικό του σημείο G\nΈνα άλλο πράγμα που μπορεί να μην ξέρεις , είναι ο σημαντικός ρόλος που παίζει το σημείο G του συντρόφου σου στον οργασμό του. Οι περισσότερες γυναίκες αγνοούν την ύπαρξή του ή μπορεί και να το ξέρουν αλλά δεν έχουν καταφέρει να το εντοπίσουν. Αν λοιπόν θέλεις ο καλός σου να σε ευγνωμονεί για τους απίστευτους οργασμούς που του χαρίζεις, δεν έχεις παρά να τον χαλαρώσεις και να το αναζητήσεις. Ο όγκος του μοιάζει με κάστανο και θα το βρεις ψηλαφώντας στον πρωκτό του, σε βάθος 5-6 εκατοστά.\n9. Οι ζώνες της φωτιάς\nΈνα τελευταίο πράγμα που θα πρέπει να εστιάσεις, είναι οι πλέον ευαίσθητες περιοχές του συντρόφου σου. Εάν καταφέρεις να ερεθίσεις κατάλληλα αυτές τις περιοχές, να είσαι σίγουρη ότι το αποτέλεσμα θα είναι συνταρακτικό! Οι έρευνες έχουν εντοπίσει, ότι οι πιο ευαίσθητες περιοχές στους άνδρες είναι ο χαλινός κάτω από το κεφάλι του πέους, η περιοχή του περινέου ανάμεσα στους όρχεις και τον πρωκτό, και φυσικά το ανδρικό σημείο G, που δεν είναι άλλο από τον γνωστό μας αδένα του προστάτη.\nΕλπίζω να κατάφερα μ’ αυτή τη λίστα να σου λύσω κάποιες απορίες σχετικά με τη λειτουργία του ανδρικού οργασμού. Εύχομαι μέσα απ’ αυτά τα μυστικά, να καταφέρεις να βελτιώσεις ακόμα περισσότερο την ευχαρίστηση που προσφέρει ερωτική πράξη όχι μόνο στο σύντροφό σου αλλά ανταποδοτικά και σε σένα.\nΑναρτήθηκε από ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΔΙΑΣΩΣΤΗΣ στις Δευτέρα, Νοεμβρίου 03, 2014\n▼ Νοε 03 (39)\nΑΜΦΙΠΟΛΗ ΚΩΔΙΚΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΘΕΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ\nΤΑ ΑΝΤΙΒΙΟΤΙΚΑ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥΤΙΜΑ…ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΤΑ ΕΞΕΥΤΕΛΙ...\nΥΠΑΡΧΕΙ ΕΝΑΣ ΑΓΝΩΣΤΟΣ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΑΣ\nΜια νύχτα μικρή\n“Ελευσίνια Μυστήρια vs Halloween”\n“Ο μύθος του Λυκανθρώπου στην Ελληνική Κοσμοθέαση”...\nΤέσσερις τρομακτικές ιστορίες ανθρώπων που θάφτηκα...\nΤρανσέξουαλ στο Παρίσι στη δεκαετία του πενήντα κα...\nΑγάπη, πόνος, θάνατος\nΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ..ΑΠΟΛΑΥΣΗ ΜΕ ΥΨΗΛΟ..ΑΝΤΙΤΙΜΟ\nΌχι σεξ απόψε! Οι top δικαιολογίες των ανδρών!\nΓιατί η φυματίωση απειλεί τα Ελληνόπουλα;\nΌταν τα μπερδέματα και οι παρεξηγήσεις μπαίνουν στ...\nΚοστίζουν οι πλούσιοι\nΜΗΧΑΝΙΣΜΟΙ ΑΜΥΝΑΣ ΤΟΥ ΕΓΩ\nΝέα εκδοχή του σχηματισμού της ερήμου Σαχάρας\nΑυτά που ίσως δεν ξέρεις για τον ανδρικό οργασμό ....\nΥπάρχουν κι οι εχθροί στη ζωή μας\nΤη λήξη της συνεργασίας του με την ΠΑΕ Ολυμπιακός ...\nΟ λόγος που η NASA δεν επέστρεψε ποτέ στο φεγγάρι!...\nΠως πρέπει να αντιμετωπίζουμε την αδιακρισία;\nΑπόρριψη σημαίνει Αξιολογηθήκαμε και Βρεθήκαμε Λίγ...\nΣυνέχισε να χτυπάς !\nΗΠΑ: Έδωσε τέλος στη ζωή της η 29χρονη καρκινοπαθή...\nΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάνει έκκληση για α...\nΤΟ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΝΟΥΜΕΡΟ << 9 >> ΠΟΥ ΒΡΕΘΗΚΕ ΧΑΡΑΓΜΕΝΟ ...\nΑΝΑΛΥΣΗ DNA ΕΔΕΙΞΕ ΟΤΙ ΤΑ ΚΡΑΝΙΑ ΟΝΟΜΑΤΙ ΠΑΡΑΚΑΣ Δ...


Πόρος | News 24/7\nΠόρος: Βυθίστηκε ιστιοπλοϊκό σκάφος- Σώοι οι 2 επιβαίνοντες\nΤο σκάφος βυθίστηκε στη θαλάσσια περιοχή βορειοανατολικά του Πόρου, λόγω εισροής υδάτων.\n10 Αυγούστου 2020 17:30\n08 Αυγούστου 2020 13:56\nΣυγκλονιστικό βίντεο ντοκουμέντο: Καρέ καρέ η πτώση του ελικοπτέρου στον Πόρο\nΤο βίντεο κατέγραψε με την κάμερα του κινητού του ένας Δανός τουρίστας που ήταν κοντά στο σημείο του δυστυχήματος.\n26 Αυγούστου 2019 22:25\nΕκδόθηκε ειδοποίηση, με την οποία απαγορεύονται πτήσεις ελικοπτέρων στην περιοχή, λόγω της διεξαγωγής των ερευνών προκειμένου να διερευνηθούν τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος.\n24 Αυγούστου 2019 19:28\nΧαμηλότερα τοποθετήθηκαν τα καλώδια ηλεκτροδότησης μετά την πτώση του ελικοπτέρου στον Πόρο με συνέπεια να υπάρχει κίνδυνος και για τη ναυσιπλοΐα - Την Τρίτη προγραμματίζονται εργασίες αποκατάστασης του δικτύου που θα συνοδεύονται από διακοπές ρεύματος.\nΠτώση ελικοπτέρου στον Πόρο: Συγκλονίζει η χήρα του πιλότου - "Σαν να είχε προαίσθημα"\nΤι λέει η Τίνα Καρυστινού για τις τελευταίες στιγμές του συζύγου της αλλά και τις ανησυχίες που είχε εκφράσει για τα καλώδια στο συγκεκριμένο σημείο.\n23 Αυγούστου 2019 22:28\nΤις παραιτήσεις των μελών του Διοικητικού Συμβουλίου του ΔΕΔΔΗΕ ζήτησε ο υφυπουργός Ενέργειας μετά το τραγικό αεροπορικό δυστύχημα στον Πόρο.\nΡαγίζει καρδιές το μήνυμα της γυναίκας του Έλληνα χειριστή, που έχασε τη ζωή του όταν το ελικόπτερο στο οποίο επέβαινε ο ίδιος και δύο Ρώσοι τουρίστες κατέπεσε στην περιοχή του Πόρου.\nΗ εταιρεία ανακοίνωσε ότι επανηλεκτροδοτήθηκε ολόκληρο το νησί του Πόρου μετά το δυστύχημα με τη συντριβή του ελικοπτέρου.\nΕρωτήματα γύρω από τις συνθήκες κάτω από τις οποίες έγινε το δυστύχημα με τη συντριβή του ελικοπτέρου στον Πόρο. Είχε ζητηθεί να υπάρξει ειδική σήμανση στα καλώδια της ΔΕΗ, προκειμένου να είναι απολύτως ορατά από τους πιλότους. Σε πλήρη εξέλιξη οι έρευνες.\n21 Αυγούστου 2019 13:36\nΣυγκλονίζει το μήνυμα της κόρης του Έλληνα χειριστή, που έχασε τη ζωή του όταν το ελικόπτερο στο οποίο επέβαινε ο ίδιος και δύο Ρώσοι τουρίστες κατέπεσε στην περιοχή του Πόρου.\n21 Αυγούστου 2019 09:32\nΕικόνες από το γενικό μπλακ άουτ που επικράτησε την Τρίτη στο νησί του Πόρου, έπειτα από τη συντριβή ελικοπτέρου. Σήμερα αναμένεται να επιδιορθωθεί η βλάβη.\nΣυγκλονιστικές εικόνες από την ανέλκυση του ελικοπτέρου που συνετρίβη τις απογευματινές ώρες της Τρίτης. Από την πτώση έχασαν τη ζωή τους δύο Ρώσοι τουρίστες και ο Έλληνας χειριστής του ελικοπτέρου, οι σοροί των οποίων ανασύρθηκαν από κλιμάκιο της Μονάδας Υποβρυχίων Αποστολών.\n20 Αυγούστου 2019 21:30\nΣε ανακοίνωση του ο ΔΕΔΔΗΕ ενημερώνει τους κατοίκους του νησιού ότι η πλήρης αποκατάσταση της ηλεκτροδότησης του Πόρου, μετά το δυστύχημα με το ελικόπτερο, αναμένεται τις πρωινές ώρες της Τετάρτης.\n20 Αυγούστου 2019 20:25\nΤο ελικόπτερο ακούμπησε σε καλώδια της ΔΕΗ, με αποτέλεσμα να κάνει μία περιστροφή και να καταλήξει στη θάλασσα. Ανασύρθηκαν οι σοροί και των τριών επιβαινόντων.\n20 Αυγούστου 2019 19:30\n20 Αυγούστου 2019 18:50\nΚλιμάκιο της Μονάδας Υποβρυχίων Αποστολών ανέσυρε τις σορούς των δύο Ρώσων επιβαινόντων και του Έλληνα χειριστή του μοιραίου ελικοπτέρου, που κατέπεσε ανοιχτά του Πόρου.\n20 Αυγούστου 2019 16:07


Συνέντευξη με τον Θανάση Παγουνάδη\n1.\tΠΩΣ ΗΤΑΝ Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΣΟΥ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ 44 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΩΝ ΤΗΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ OLYMPUS MARATHON;\n2.\tΠΩΣ ΕΠΗΡΕΑΣΑΝ ΟΙ ΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΣΟΥ;\n3.\tΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ Η ΕΝΤΥΠΩΣΗ ΣΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΣΥΝΟΛΙΚΑ;\n4.\tΠΟΙΑ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΘΕΣΗ ΣΕ ΜΙΑ ΤΟΣΟ ΣΠΟΥΔΑΙΑ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ;\n5.\tΠΕΡΙΕΓΡΑΨΕ ΜΑΣ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΠΟΥ ΕΙΧΕΣ ΜΕΧΡΙ ΤΟ 42Ο ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΟ ΠΟΥ ΕΞΟΥΘΕΝΩΘΗΚΕΣ. ΤΙ ΣΥΝΕΒΗ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΣΟΥ ΣΤΑ 2 ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ; ΠΩΣ ΕΠΕΙΣΕΣ ΤΟΝ ΕΥΑΤΟ ΣΟΥ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ;\nΌπως ανέφερα και στο post μου στο Facebook ρίσκαρα παίρνοντας την κούρσα πάνω μου στο 7ο χιλιόμετρο κάνοντας έναν δικό μου αγώνα ώστε να πάρω μία διαφορά στο δυνατό ανηφορικό για εμένα κομμάτι του αγώνα, με σκοπό να ισορροπήσω την διαφορά στο κατηφορικό κομμάτι και όλα να κριθούν στον Ενιπέα. Από το 25 χιλιόμετρο είχα αρχίσει να κουράζομαι και να σκέφτομαι την εγκατάλειψη του αγώνα αλλά η θέληση του να τερματίσω ήταν μεγαλύτερη γι΄ αυτό και συνέχισα να τρέχω προσπαθώντας να αντιστρέψω τις αρνητικές σκέψεις σε θετικές. Στο 31 χιλιόμετρο που ήταν ο σταθμός και τελευταίο σημείο του αγώνα που θα μπορούσα να εγκαταλείψω, μας περίμενε κόσμος να μας χειροκροτήσει και ο προπονητής μου Κώστας Βασιλάκης μου έδωσε τις τελευταίες δυνάμεις για να συνεχίσω. Μπαίνοντας στον Ενιπέα προσπάθησα να κρατήσω ένα ρυθμό μέχρι το τέλος του αγώνα και λίγο πριν την τελευταία ανηφόρα στις "πόρτες" 42ο χιλιόμετρο άρχισα να ξεμένω από δυνάμεις και ενέργεια με αποτέλεσμα να περπατάω, εκεί σκέφτηκα ότι το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να φτάσω στον τερματισμό έστω και περπατώντας. Βρισκόμουν δυο χιλιόμετρα πριν τον τερματισμό και ήταν αδιανόητο να μην τερματίσω. Από την στιγμή που έχασα την θέση με την οποία προηγούμουν, όλες οι άλλες θέσεις για εμένα ήταν ίδιες. Αφού κατάφερα και βγήκα από τον Ενιπέα, έτρεξα την κατηφόρα διανύοντας το Λιτόχωρο μέχρι να περάσω την γραμμή του τερματισμού.\n6.\tΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ, ΠΟΙΑ ΗΤΑΝ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΣΤΙΓΜΗ ΤΟΥ 3ΗΜΕΡΟΥ;\n7.\tΠΩΣ ΕΞΕΛΙΧΘΗΚΕ Η ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΟ ΑΓΩΝΑ; ΠΟΣΟ ΔΥΣΚΟΛΗ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΤΕΤΟΙΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΓΩΝΑ;\n8.\tΜΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΟΥΝ ΑΝΤΙΞΟΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΖΕΣΤΗΣ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝ;\n9.\tΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΣΤΟΧΟΙ ΣΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΦΕΤΙΝΗ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΩΣ ΤΟΥΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΕΣ ΣΤΙΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΠΟΥ ΕΠΙΚΡΑΤΟΥΝ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ;


Η Ελίζαμπεθ Θεοτοκάτος προτείνει: Μύδια αχνιστά με σάλτσα μηλίτη, πράσο και το λουκάνικο Chorizo | Grande Magazine\nΗ Ελίζαμπεθ Θεοτοκάτος προτείνει: Μύδια αχνιστά με σάλτσα μηλίτη, πράσο και το λουκάνικο Chorizo\nΜυρωδάτα, πικάντικα, ερωτικά, και νόστιμα μύδια με σάλτσα μηλίτη, πράσο, και μεξικάνικη νότα απο λουκάνικο chorizo.\n500 γραμμάρια μύδια κατά προτίμηση φρέσκα (η κατεψυγμένα με κέλυφος)\n30 γρ βούτυρο (2Κ.Σ.)\n120 γραμμάρια λουκάνικο chorizo κομμένα σε ροδέλες( η λουκάνικο με πάπρικα οι\nΠορτοκαλί και πράσο)\n2 σκελίδες σκόρδο καθαρισμένα και λιωμένα\nΔύο μεσαία ψιλοκομμένα πράσα\nΦρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο\nΕκτέλεση: Για φρέσκα μύδια, καθαρίζουμε πολύ καλά με βούρτσα σε κρύο νερό να φύγει όλοι η\nάμμος. Οποιαδήποτε έχουν ανοίξει τα πετάμε. Για κατεψυγμένα καθαρίζουμε με νερό\nκαι αφαιρούμε τα «μουστάκια». Θερμαίνουμε το ελαιόλαδο και βούτυρο μαζί σε ένα βαθύ τηγάνι σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το ψιλοκομμένο chorizo- μέχρι να πάρει χρώμα το λουκάνικο και να αρχίσει να βγάζει το λίπος. Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο σκόρδο, πράσα κομμένα σε λωρίδες, και το θυμάρι και μαγειρεύουμε μέχρι να μαλακώσουν τα πράσα και να αρχίσουν να λιώνουν. Δυναμώνουμε τη φωτιά τι και προσθέτουμε τον μηλίτη να πάρει βράση. Μετά προσθέτουμε τα μύδια, σκεπάζουμε το τηγάνι με καπάκι και αφήνουμε τα μύδια να ανοίξουν, κουνώντας το τηγάνι να μην αρπάξει. Μειώνουμε τη φωτιά, αφαιρούμε\nτα μύδια και τα βάζουμε στα μπολ σερβιρίσματος. Στο τηγάνι βάζουμε το κρέμα γάλακτος στη σάλτσα και το ανακατεύουμε να δέσει σαν σάλτσα. Περιχύνουμε πάνω στα μύδια στα μπολ και πασπαλίζουμε με φρέσκο μαϊντανό. Σερβίρουμε με ψωμάκι να απορροφήσει την θεϊκή σάλτσα Αλατοπίπερο μάλλον δεν χρειάζεται, τα μύδια έχουν αρκετό αλάτι και το chorizo είναι πικάντικο, αλλά εάν είναι επιθυμητό, προσθέτουμε.\nΕίμαι η Ελίζαμπεθ, που με γνωρίσατε στο Masterchef, ωστόσο όμως είμαι και μια εργαζομένη γυναικά, παθιασμένη μαγείρισσα,\nsommelier.Έχω διάθεση να μοιραστώ μαζί σας τις αγαπημένες μου γεύσεις,\nκαι εύκολες καθημερινές προτάσεις.\nΑπό απλά lunchboxes έως  food and wine pairing που σίγουρα θα εντυπωσιάσει το amore ή κάποιους επίσημους καλεσμένους.\nΘα σας ταξιδέψω σε τοπία που έχω επισκεφθεί και με έχουν ενθουσιάσει γαστρονομικά,\nαλλά θα φτιάξουμε και παραδοσιακά μαμαδίστικα φαγητά, με μία μοντέρνα ματιά.\nCooking Gurmet Μαγειρική


ΒΟΜΒΑ τώρα για τα Jumbo όλης της Ελλάδας! Ανακοινώθηκε ότι… – Makeleio.gr\nHomeΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΒΟΜΒΑ τώρα για τα Jumbo όλης της Ελλάδας! Ανακοινώθηκε ότι…\nΞεπέρασε και την Ελλάδα η Νότια Κορέα – Πρώτη στην υπογεννητικότητα το...\n17|01|2021 στις 17:10\nΑΣ ΤΟΥ ΔΩΣΟΥΜΕ ΚΑΙ ΜΙΑ ΕΠΙΔΟΤΗΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΤΑ ΒΓΑΛΕΙ ΠΕΡΑ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΕΙΝΑΕΙ!! ΛΥΠΑΜΑΙ ΜΟΝΟ ΤΟΥΣ ΑΜΟΙΡΟΥΣ ΥΠΑΛΛΗΛΟΥΣ ΤΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΠΛΗΡΩΣΟΥΝ ΤΗΝ ΝΥΦΗ\n16|01|2021 στις 13:47\nτην έφαγε στον ποπό ο κύριος μάπα λάστιχα !\nτα έκανε σαλάτα με τις μεταφορικές δεν δέχθηκε την προσφορά και όταν πήγε την δεύτερη φορά το ποσό ήταν διπλάσιο και την έφαγε στον ποπό ….\nΟ/Η ΜΚΟ PSOLIDARITY NOW λέει:\n16|01|2021 στις 13:42\nΟΤΑΝ ΤΟ ΜΟΥΛΙΚΟ ΤΟΥ ΠΟΥ ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΗΝ ΑΡΑΧΩΒΑ ΓΙΑ ΚΑΦΕ ΚΑΤΕΣΦΑΞΕ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΑ;


Με 121 συμμετέχοντες το σεμινάριο μελισσοκομίας του Ι.Ν. Αγίου Δημητρίου στο Αγρίνιο (φωτο) | AgrinioNews\nΜε 121 συμμετέχοντες το σεμινάριο μελισσοκομίας του Ι.Ν. Αγίου Δημητρίου στο Αγρίνιο (φωτο)\n13 Μαρτίου 2020, 8:56 πμ\nΠαρά την εξάπλωση του κορωνοϊού και τις εξαγγελίες της πολιτείας που ανάγκασαν τους διοργανωτές να αναστείλουν τμήμα του σεμιναρίου μελισσοκομίας του Ι.Ν. Αγίου Δημητρίου στο Αγρίνιο, αυτό ολοκληρώθηκε με επιτυχία και με τη συμμετοχή 121 ατόμων, στην πλειοψηφία τους νέων.\nΑν και οι εξελίξεις με τον κορονοϊό και η εξαγγελίες της πολιτείας, μας ανάγκασαν να αναστείλουμε τμήμα του σεμιναρίου, αυτό πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία. Το σεμινάριο μελισσοκομίας που διοργάνωσε ο Ιερός Ναός Αγίου Δημητρίου Αγρινίου, παρακολούθησαν 121 συμμετέχοντες στην πλειοψηφία τους νέοι και έλαβαν γνώση και εμπειρία από τον καθηγητή του γεωπονικού πανεπιστημίου Αθηνών και υπεύθυνο του εργαστηρίου σηροτροφίας και μελισσοκομίας του ΓΠΑ κ. Πασχάλη Χαριζάνη. Μετά από παράκληση των συμμετεχόντων αποφασίστηκε η παρούσα ανακοίνωση.\nΠρέπει να διαχειριστούμε γεγονότα που δεν φανταζόμασταν και δεν πιστεύαμε ότι θα βιώσουμε στον σύγχρονο κόσμο, τον πολιτισμένο και θωρακισμένο από την επιστήμη και τους διεθνής οργανισμούς. Φαίνεται ότι κάποιον ξεχάσαμε. Γι΄αυτό με ενότητα, προσοχή, συνεργασία με τους ειδικούς , αλλά και με πολύ πίστη στον Αληθινό Θεό να αντέξουμε και να νικήσουμε και πάλι. Καλή δύναμη σε όλους και για όλα.\nΠροηγούμενο: Στο Μεσολόγγι η «Μηχανή του Χρόνου»\nΕπόμενο: Τέσσερις νέες δίμηνες προσλήψεις στον Δήμο Αγρινίου


Σύμφωνα με τις πολυετείς έρευνες του Πανεπιστημίου της Γουϊμπάμπουε, το ποτάμι και ο χρόνος είναι ένα και το αυτό. Ο δρ Γουϊμπάμπα εξηγεί ότι ως γνωστό, οι ανθρώπινες αισθήσεις είναι διαμορφωμένες έτσι ώστε να μη μπορούμε να αντιληφθούμε μορφές και σχήματα 4 διαστάσεων.\nΈλα όμως που η 4η διάσταση είναι ο χρόνος, το ποτάμι είναι μια ζωντανή οπτικοποίησή του και τέλος πάντως δεν είναι τίποτα άλλο παρά το ανάπτυγμα του χρόνου στο χώρο, όσο παράξενο κι αν ακούγεται αυτό. Και δε σηκώνει και αντιρρήσεις ο δρ. Γουϊμπάμπα γιατί έχει και μαύρη ζώνη στο καράτε, οπότε καλώς ή κακώς οφείλουμε να το δεχτούμε σαν επιστημονική αλήθεια και από εκεί να προχωρήσουμε παρά πέρα αν θέλουμε ή αν δεν έχουμε τίποτα καλύτερο να κάνουμε.