Αυξημένη κορτιζόλη στις γυναίκες: οι κύριες αιτίες και συμπτώματα - Υποθυρεοειδισμός June\nΠώς να μειώσετε την αυξημένη κορτιζόλη;\nΌταν ένα άτομο αισθάνεται συναισθηματική ή σωματική υπερφόρτωση, η ορμόνη κορτιζόλη είναι ανυψωμένη. Παράγεται από τον φλοιό των επινεφριδίων ως αποτέλεσμα της αντίδρασης του σώματος στο άγχος.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, όταν η κορτιζόλη είναι αυξημένη, τότε το ανθρώπινο σώμα υποβάλλεται σε ψυχολογική ή φυσική υπερφόρτωση. Η «Ορμονία Στρες» βοηθά να συγκεντρωθεί η ενέργεια και να κινητοποιηθούν όλες οι δυνάμεις σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Για το σκοπό αυτό, αυξάνει την έκκριση της αδρεναλίνης, ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες, διεγείρει τη γλυκονεογένεση και διατηρεί τη συγκέντρωση του σακχάρου στο αίμα. Η αυξημένη κορτιζόλη έχει σχεδιαστεί για να ξεπεράσει τις αγχωτικές καταστάσεις, αλλά στην καθημερινή πρακτική εξαντλεί το σώμα και προκαλεί την ανάπτυξη παθολογιών.\nΟι βιολογικές λειτουργίες της "ορμόνης του στρες"\nΗ υδροκορτιζόνη (ή η κορτιζόλη) στο ανθρώπινο αίμα εμφανίζεται λόγω της έκκρισης των επινεφριδίων από την χοληστερόλη. Σε απάντηση σε παράγοντες πίεσης, ο υποθάλαμος ενεργοποιεί ένα σύστημα συναγερμού στο σώμα. Ως αποτέλεσμα της εμφάνισης νευρικών και ορμονικών παρορμήσεων, τα επινεφρίδια αρχίζουν να συνθέτουν ενεργά την κορτιζόλη και την αδρεναλίνη, αυξάνοντας το επίπεδό τους στο αίμα.\nΑυξημένα επίπεδα κορτιζόλης κατά τη διάρκεια του στρες - ένας χρήσιμος παράγοντας, διεγείρει την καρδιά και τον εγκέφαλο, αυξάνει την αντοχή, ενισχύει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Ωστόσο, η υδροκορτιζόνη (η δεύτερη ονομασία της ίδιας κορτιζόλης) προκαλεί άλματα στην αρτηριακή πίεση και περιόδους υπογλυκαιμίας (αύξηση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα).\nΑυτά τα συμπτώματα αυξημένης κορτιζόλης συμβαίνουν λόγω:\nανακατεύοντας τη ροή αίματος από λιγότερο σημαντικά όργανα σε κρίσιμα. Με τη σωματική ή νευρική υπερφόρτωση, η δράση αυτή βοηθά στην αντιμετώπιση της απειλητικής κατάστασης, στη συγκέντρωση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης του σώματος.\nόταν σε συνθήκες ανεπαρκούς ενέργειας η γλυκόζη συντίθεται από αμινοξέα, όχι μόνο από τα τρόφιμα αλλά και από την καταστροφή πρωτεϊνικών δομών (μυϊκές ίνες) ή από χημικές αντιδράσεις που βασίζονται σε τριγλυκερίδια.\nσυμμετοχή στη διαδικασία της θερμολιπόλυσης (καύση λίπους). Ο καταβολισμός λιπιδίων είναι μια αντίδραση που μετατρέπει τα τριγλυκερίδια από λιπαρές αποθήκες σε ελεύθερα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι διαθέσιμα για περαιτέρω καταστροφή και παραγωγή ενέργειας.\nΣημάδια υψηλών επιπέδων ορμονών στρες στο σώμα\nΕάν ένα άτομο αισθάνεται συνεχή νευρική ένταση, εκθέτει τον εαυτό του σε υπερβολική εντατική εκπαίδευση ή μη βιώσιμη φυσική εργασία, τότε η περίσσεια κορτιζόλης στο αίμα μπορεί να εκδηλωθεί με τα ακόλουθα συμπτώματα:\nΑδυναμία ή εξασθένιση. Μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από μια συνεχή διάσπαση ακόμη και ως αποτέλεσμα της καθημερινής εργασίας ή κάποιου ελάχιστου στρες. Αυτό οφείλεται στις καταβολικές διεργασίες των πρωτεϊνικών ινών λόγω του γεγονότος ότι η ορμόνη κορτιζόλη είναι αυξημένη.\nΚαρδιαγγειακά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η στένωση των αρτηριών του αίματος προκαλεί υπερτασικές κρίσεις και, ως εκ τούτου, υπέρταση.\nΑυξημένη σωματική μάζα που συνδέεται με την παχυσαρκία και αύξηση του όγκου του προσώπου, της κοιλιάς ή του λαιμού. Η διαδικασία αυτή επιδεινώνεται από το οίδημα που προκαλείται από τη συγκράτηση ιόντων νατρίου, η οποία προκαλείται επίσης από την υψηλή κορτιζόλη.\nΜειώνοντας τις ανοσολογικές αποκρίσεις. Ο αυξημένος όγκος κορτιζόλης στο σώμα εμποδίζει την ικανότητα των λεμφοκυττάρων να συνθέτουν αντισώματα.\nΟποιεσδήποτε παθολογίες στο αναπαραγωγικό σύστημα και προβλήματα στη σεξουαλική σφαίρα. Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης προκαλούν επιβράδυνση στην παραγωγή γυναικείων ορμονών, καθώς και ανδρογόνων, τεστοστερόνης. Μια τέτοια ορμονική αποτυχία οδηγεί στο γεγονός ότι οι γυναίκες έχουν προβλήματα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο και το σώμα καλύπτεται με υπερβολική τρίχα (hirsutism), ασυνήθιστη για τις γυναίκες.\nΥπεργλυκαιμία. Η αυξημένη κορτιζόλη στο αίμα συμβάλλει στην ανάπτυξη συνδρόμου αντίστασης στην ινσουλίνη, οδηγώντας σε παραβίαση της πρόσληψης γλυκόζης στα κύτταρα. Ταυτόχρονα, η διέγερση της γλυκονεογένεσης επιδεινώνει μόνο την κατάσταση, απειλώντας το σώμα με ένα πλήρες σύνολο προβλημάτων: διαβήτη, παχυσαρκία, αρτηριακή υπέρταση, καρδιαγγειακά νοσήματα που σχετίζονται με μεταβολική παθολογία.\nΠροβλήματα με τον ύπνο, που επιδεινώνεται από χρόνια εξασθένιση.\nΕξάλειψη της προσοχής, της μνήμης, των γνωστικών δεξιοτήτων. Η καταστροφή των κυττάρων του υποθαλάμου, λόγω του γεγονότος ότι η κορτιζόλη είναι αυξημένη, είναι η αιτία της υποβάθμισης της επεξεργασίας πληροφοριών, της μνήμης και της δυνατότητας εξερεύνησης του κόσμου.\nΑυτά τα σημάδια αυξημένων επιπέδων κορτιζόλης, που προκαλούνται από απίστευτα συναισθηματικό ή σωματικό στρες, με μακροπρόθεσμη τήρηση της αυστηρής μονοδιατροφής, μειώνουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και οδηγούν σε πολλές δυσβάστακτες ασθένειες. Μόνο με τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης του υπερκορτικοειδούς συνδρόμου μπορεί να επιτευχθεί πλήρης ανάκαμψη της υγείας.\nΌταν ένα άτομο είναι ήρεμο σωματικά και συναισθηματικά, το επίπεδο κορτιζόλης στο σώμα, ανεξαρτήτως βάρους σώματος, δεν υπερβαίνει τα 10 χιλιοστόγραμμα. Οποιοιδήποτε λόγοι που αυξάνουν την κορτιζόλη μπορούν να φέρουν αυτό το όριο στα 80 χιλιοστόγραμμα. Οι ισχυρότερες κρίσεις σε ένα άτομο, που μοιάζουν με κατάσταση σοκ (και κοντά του), μπορούν να αντανακλούν το υψηλότερο επίπεδο κορτιζόλης στο αίμα - 180 χιλιοστόγραμμα.\nΓιατί αυξάνει το περιεχόμενο της υδροκορτιζόνης στο αίμα: οι αιτίες\nΥπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης στο ανθρώπινο σώμα. Ορισμένες αιτίες είναι παθολογικές, ενώ άλλες είναι φυσιολογικές.\nΟι φυσικοί ενεργοποιητές του υπερκορτιζολισμού (όταν η κορτιζόλη είναι αυξημένος) περιλαμβάνουν:\nΣτρες. Αφόρητη σωματική ή συναισθηματική υπερφόρτωση (ορισμένες υποχρεώσεις, απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, κατάθλιψη και άλλα).\nΟρισμένα αθλήματα που απαιτούν υψηλή συγκέντρωση και σωματική προσπάθεια, προκαλούν αύξηση της κορτιζόλης στο αίμα. Για παράδειγμα, κανό.\nΗ χρήση φαρμάκων που προκαλούν αύξηση του επιπέδου των ορμονών (συμπεριλαμβανομένης της κορτιζόλης): αντισυλληπτικά, πρεδνιζολόνη, σπιρονολακτόνη (για ακμή) κ.λπ.\nΕγκυμοσύνη κατά την οποία το σώμα της μέλλουσας μητέρας υφίσταται μεγάλο άγχος, άγχος, που βοηθά στην αύξηση της έκκρισης υδροκορτιζόνης.\nΜια διατροφή που αποτελείται από υδατάνθρακες με υψηλό GI. Μια μη ισορροπημένη διατροφή που αποτελείται από υδατάνθρακες με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, προκαλώντας αύξηση της συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα, είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόλης στο σώμα.\nΟι παθολογικοί παράγοντες υπερκορτικοποίησης περιλαμβάνουν διάφορες δυσλειτουργίες των οργάνων του ενδοκρινικού συστήματος:\nαδένωμα της υπόφυσης. Μπορεί τόσο να μειώσει το επίπεδο των ορμονών που παράγονται από το σώμα, και να αυξήσει?\nεπινεφριδιακό αδένωμα (μυστικό). Όταν η υπόφυση, ο υποθάλαμος και τα επινεφρίδια δεν είναι ισορροπημένα, η διαδικασία μπορεί να ενεργοποιηθεί όταν η κορτιζόλη παράγεται πάνω από το φυσιολογικό.\nυπερθυρεοειδισμός του θυρεοειδούς αδένα. Η επιτάχυνση του μεταβολισμού λόγω της υπερβολικής έκκρισης αυτού του σώματος ορμονών σε ένα άτομο προκαλεί μια κατάσταση χρόνιου στρες, προκαλώντας υπερκορτιάζωση.\nμη φυσιολογικό μέγεθος επινεφριδίων ή υπερπλασία, που βοηθά στην παραγωγή αυξημένης συγκέντρωσης κορτιζόλης.\nκακοήθεις όγκοι: συνήθεις τύποι καρκίνου των επινεφριδίων (κυττάρων), καρκίνος πνεύμονα (σε καπνιστές μικρών κυττάρων), καρκίνος του ορθού και άλλοι.\nΣύνδρομο υπερκορτιζολισμού: εξέταση και θεραπεία\nΌταν οι καταγγελίες λαμβάνονται από έναν ασθενή που προκαλεί υποψίες ότι έχει αυξημένη κορτιζόλη, ο γιατρός δεν συνταγογραφεί αιματολογική εξέταση, αλλά ανάλυση ούρων, στην οποία προσδιορίζεται η ημερήσια συγκέντρωση της ορμόνης. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι δεν είναι σταθερό στο αίμα και ακόμη και η ανάλυση από τη φλεβική φλέβα μπορεί να θολώσει την εικόνα προκαλώντας αυξημένη σύνθεση υδροκορτιζόνης στον ασθενή.\nΠριν από τη μείωση της κορτιζόλης με φάρμακα, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει:\nνα περιορίσετε τα καφεϊνούχα ποτά όσο το δυνατόν περισσότερο: ισχυρός καφές, ενέργεια, σόδα,\nνα δημιουργήσει το σώμα τις προϋποθέσεις για μια πραγματική ανάπαυση, ύπνο, που διαρκεί τουλάχιστον επτά έως οκτώ ώρες την ημέρα?\nγια την εξισορρόπηση της διατροφής, την εμπλουτισμό με πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας (αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως τυρί cottage, ξινή κρέμα γάλακτος, γάλα). Αντί των εύπεπτων υδατανθράκων - οι λιχουδιές που περιέχουν ζάχαρη και λιπαρά, χρησιμοποιήστε πολύπλοκα επιδόρπια: ψωμί ολικής αλέσεως, δημητριακά, λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες, φρούτα,\nΓια να μειώσει το επίπεδο της κορτιζόλης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει σύμπλεγμα βιταμινών (με ασκορβικό οξύ και βιταμίνες Β), εγχύσεις ραζολών ροζ και γλυκόριζας.\nΟ κύριος μειωτικός παράγοντας στη θεραπεία του συνδρόμου υπερκοτινισμού είναι η μέγιστη ανάπαυση και, αν είναι δυνατόν, η περίφραξη από οποιεσδήποτε καταστάσεις άγχους.\nΜια ολοκληρωμένη εξέταση της υγείας των ασθενών μας επιτρέπει να εντοπίσουμε τη βασική αιτία του αυξημένου επιπέδου της ορμόνης. Η θεραπευτική στρατηγική για τον τρόπο μείωσης της κορτιζόλης πρέπει να επιλέγεται μόνο από έναν ειδικό.\nΔεν είναι όλες οι παθολογικές καταστάσεις, οπότε η "ορμόνη στρες" θα μειωθεί μόνο λόγω προληπτικών μέτρων.\nΣτην περίπτωση μιας δευτερογενούς ασθένειας, όταν επηρεάζεται ένα όργανο, τα κανονικά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να αποκατασταθούν μόνο αφού ολοκληρωθεί η θεραπεία.\nΜειωμένη κορτιζόλη αίματος\nΠροκειμένου το σώμα να λειτουργεί κανονικά, απαιτείται επαρκής συγκέντρωση της "ορμόνης του στρες" στο αίμα.\nΑλλά σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει μια έλλειψη:\nΜε την ήττα της υπόφυσης (υπόφυση).\nΜε μειωμένη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς (υποθυρεοειδισμός).\nΌταν λαμβάνετε συνθετικά υποκατάστατα κορτιζόλης, άλλα φάρμακα (φάρμακο που περιέχει, καθώς και εφεδρίνη, λεβοντόπα).\nΜε το αδρενογενετικό σύνδρομο και την κληρονομική δυσλειτουργία των επινεφριδίων.\nΣυμπτώματα που υποδεικνύουν μείωση των επιπέδων κορτιζόλης:\nυπόταση και χαμηλή γλυκαιμία.\nάγχος στο άκρο και τρόμο χεριών.\nτάση για άγχος και κατάθλιψη.\nσυχνές διαταραχές στην γαστρεντερική οδό: εμετός, κοιλιακό άλγος, διάρροια, ναυτία και άλλα.\nΣτις γυναίκες, η μείωση της συγκέντρωσης της κορτιζόλης μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου, αύξηση των διαστημάτων μεταξύ της εμμήνου ρύσεως, έλλειψη απόρριψης και στο χρόνιο στάδιο - την πλήρη εξαφάνισή τους.\nΟ εντοπισμός της πηγής του προβλήματος βοηθά επίσης στον προσδιορισμό του τρόπου επίλυσής του - φαρμακολογικός ή χειρουργικός. Ο ενδοκρινολόγος ασχολείται με τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με την ορμονική σφαίρα. Εάν απαιτείται ακτινοθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση σχηματισμών όγκων, τότε καταφύγετε στη βοήθεια χειρουργών σε ογκολογικά κέντρα.\nΕάν ένας γιατρός διαγνώσει ότι έχετε υποθυρεοειδισμό, αυτό σημαίνει ότι ο θυρεοειδής αδένας έχει μειώσει τη λειτουργικότητά του λόγω έλλειψης ιωδίου στο σώμα.\nΑλλά πόσοι από αυτούς, όπως λέγονται, δεν ξέρουν τα πάντα. Κάθε γυναικεία σεξουαλική αδένας αντιπροσωπεύεται από ένα ζεύγος οργάνων.Ποιες είναι οι θηλυκές γεννητικές αδένες που ονομάζονται;Παραδόξως, εμπειρογνώμονες ανατομία βρήκαν στις γυναίκες μόνο 2 τύπους γονάδων - τις ωοθήκες και τους αδένες Bartholin.


Μάριος Παπαγεωργίου: Η αποκάλυψη που "πάγωσε" τους δικαστές!\nNewsIT Εγκλημα Μαριος Παπαγεωργιου: Η αποκαλυψη που “παγωσε” τους δικαστες!\nΗ γυναίκα ήταν συγκρατούμενη με την σύζυγο του φερόμενου ως εγκεφάλου της απαγωγής και της δολοφονίας.\nΗ εισαγγελέας ζήτησε την ενοχή του 73χρονου φερόμενου ως εγκεφάλου για σειρά κατηγοριών.\nΔΙΚΗΔΟΛΟΦΟΝΙΑ ΜΑΡΙΟΥ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥΜΑΡΙΟΣ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥΥΠΟΘΕΣΗ ΜΑΡΙΟΥ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ


Σύνορα στον Έβρο: Σε επιφυλακή οι ελληνικές αρχές - Ασκήσεις με πραγματικά πυρά από τον Στρατό - Κατοχικά Νεα\nΉρεμη και υπό έλεγχο παραμένει η κατάσταση στον Έβρο, παρά τις τουρκικές πληροφορίες περί μεταφοράς προσφύγων και μεταναστών στα ελληνοτουρκικά σύνορα.\nΣύμφωνα με πλάνα του τηλεοπτικού σταθμού «ΑΝΤ1», η κατάσταση στα σημεία Πέπλο, Ύψαλα και Καστανιές τελεί υπό πλήρη έλεγχο, δίχως την παρουσία μεταναστών.\nΝωρίτερα, πληροφορίες ανέφεραν ότι περίπου 6.000 άτομα έχουν μεταφερθεί από διάφορες περιοχές της Τουρκίας στην πόλη της Ανδριανούπολης.\nΣτο μεταξύ, ο πρόεδρος της Ένωσης Συνοριοφυλάκων, Παναγιώτης Χαρέλας, μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό «ΣΚΑΪ», έκανε λόγο για «αρκετά μεγάλη ροή σε γκρουπ», η οποία όμως, «φαίνεται ότι είναι διαχειρίσιμη».\n«Φαίνεται ότι η Τουρκία θέλει να δοκιμάσει τα αντανακλαστικά μας. Τα τουρκικά ΜΜΕ παίζουν τους αριθμούς 6.000 και παραπάνω, ότι μαζεύονται στα σύνορα» έσπευσε να προσθέσει.\nΣτο μεταξύ, σε εξέλιξη βρίσκονται από το πρωί της Πέμπτης δύο στρατιωτικές ασκήσεις με πραγματικά πυρά, στην ευρύτερη περιοχή του Έβρου.\nΠρόκειται για γυμνάσια της 21ης Τεθωρακισμένης Ταξιαρχίας, καθώς και Μονάδων Πυροβολικού του Δ΄ Σώματος Στρατού.


Η Beyoncé μόλις υιοθέτησε ένα super hot κούρεμα - Newsmag\nΤέλος τα μακριά μαλλιά για την τραγουδίστρια!\nΟι αλλαγές στο hair look των celebrities δεν έχουν τέλος. Κάθε μέρα ανακαλύπτουμε ακόμη μια star να έχει αλλάξει είτε το κούρεμά της, είτε το χρώμα μαλλιών της. Ποια να πρωτοθυμηθούμε! Από την Katy Perry και τη Margot Robbie που πλέον είναι μελαχρινές μέχρι τη Hilary Duff που μόλις πριν λίγες μέρες απέκτησε… μπλε μαλλιά. Πραγματικά, η λίστα δεν έχει τέλος.\nΚαι στο λέμε αυτό, διότι μία ακόμη διάσημη τραγουδίστρια μπήκε στο «παιχνίδι» αλλάζοντας εντελώς το κούρεμά της. Ο λόγος για τη Beyoncé. Η superstar, την οποία είχαμε συνηθίσει με πολύ πλούσια και μακριά μαλλιά, αποφάσισε πριν μερικές ημέρες να κάνει την ανατροπή.\nΜε αφορμή – όπως φαίνεται- το λανσάρισμα της τρίτης συλλογής της με αθλητικά ρούχα, Adidas x Ivy Park «Icy Park», η Beyoncé θέλησε να ανανεώσει και την εμφάνισή της κόβοντας πολύ το μήκος των μαλλιών της. Να δες…\nΗ δημοφιλής τραγουδίστρια αποχωρίστηκε τη μακριά κόμη της και έχει πλέον ένα 90’s κούρεμα μέχρι τους ώμους, με μπούκλες στις άκρες, που γυρίζουν προς τα μέσα. Το συγκεκριμένο στυλ κουρέματος άρχισε να κάνει την εμφάνισή του έντονα ήδη από το 2020, όταν πρώτες η Jennifer Lopez και η Kendall Jenner το λάνσαραν.\nΚαι τώρα η Beyoncé μοιάζει να το έχει απογειώσει. Πράγματι, είναι πολύ φρέσκο αυτό το shoulder length cut, την κολακεύει και δημιουργεί μια υπέροχη κίνηση στα μαλλιά. Σε συνδυασμό, μάλιστα, και με το καστανό με χρυσές ανταύγειες χρώμα της, το αποτέλεσμα είναι super hot. Κάνε scroll τώρα στην παρακάτω gallery να θυμηθείς παλιότερες hair στιγμές της αγαπημένης τραγουδίστριας. Θα συμφωνήσεις μαζί μας πως αυτό το τωρινό της κούρεμα είναι ό,τι πιο όμορφο έχει κάνει ποτέ!\nΔιάβασε ακόμα: 10 stars που άλλαξαν hair look και μας έκαναν… να μην πιστεύουμε στα μάτια μας\nΠερίπου δύο μήνες έχουν περάσει από την ημέρα που τα εμβόλια κατά του κορονοϊού έφτασαν στην Ελλάδα και οι πρώτοι Έλληνες εμβολιάστηκαν. Καθημερινά όλο...


Ο γκολκίπερ του Αστέρα Τρίπολης, Νίκος Παπαδόπουλος, ισοφάρισε στις καθυστερήσεις σε 2-2 τον αγώνα των Αρκάδων με τον Παναθηναϊκό και στη συνέχεια έπεσε στον αγωνιστικό χώρο προσποιούμενος τον τραυματία, όπως ευθέως δήλωσε, για αντίποινα στις αντίστοιχες πράξεις των παικτών του «Τριφυλλιού»! Ο Παπαδόπουλος υπογράμμισε πως τέτοιες κινήσεις μικραίνουν τον Παναθηναϊκό και ότι ο Αστέρας «σιχαίνεται αυτή τη γελοιότητα», ενώ υπενθυμίζεται πως υπήρξε επεισόδιο του ίδιου με τον Σωκράτη Διούδη και γενική σύρραξη στα αποδυτήρια μετά το φινάλε του αγώνα.\nΓια το γκολ που σημείωσε στο φινάλε του αγώνα:\n«Αυτά συμβαίνουν όπως είπατε μία φορά τα 20 χρόνια. Ανέβηκα γιατί η ομάδα έχανε, η μπάλα ήρθε σε εμένα, σούταρα και ήρθε το γκολ. Αυτό γίνεται μία φορά στα 20 χρόνια δεν χρειάζεται να το συζητήσουμε καν. Δεν πιάσαμε καλή απόδοση, μετά το 0-2 γίναμε πιο πιεστικοί, ανεβήκαμε και πήραμε έστω και στο τέλος έναν βαθμό. Δεν είμαστε εδώ να φαινόμαστε ως η ευκαιρία για κάθε ομάδα ότι «παίζουμε με τον Αστέρα και πρέπει να νικήσουμε». Ήρθαμε στα πλέι οφ να διεκδικήσουμε ότι μας αξίζει, θα δώσουμε το καλύτερο κι ό,τι έρθει. Υπάρχουν απουσίες, αλλά έχουμε ένα καλό ρόστερ για να βρούμε τις λύσεις. Θα βάλουμε το κεφάλι κάτω και θα κοιτάξουμε στο εξής να είμαστε πιο ανταγωνιστικοί. Μας επηρέασε ο κορονοιός όπως κι όλη την κοινωνία. Ο κόσμος έχει πιεστεί και θα πιεστεί και οικονομικά όταν τελειώσει αυτό».\nΓια τον τραυματισμό μετά το γκολ:\n«Ο Παναθηναϊκός είναι τεράστια ομάδα και πράξεις των παικτών του να πέφτουν κάτω και να κάνουν τους τραυματίες μικραίνουν τον Παναθηναϊκό. Θα μιλήσω ευθέως. Το έκανα για αντίποινα. Το έχω δει να πέφτουν κάτω παίκτες και πρέπει να σταματήσει. Ο Αστέρας αυτή τη σκοπιμότητα κι αυτή τη γελοιότητα τη σιχαίνεται. Πρέπει να τηρείται το fair play. Είμαστε 90 λεπτά αντίπαλοι, δεν έχουμε κάτι να χωρίσουμε. Είναι ένα ματς, ψυχαγωγία είναι όχι να χρησιμοποιούμε τέτοια μέσα για να νικήσουμε».\nΓια το πώς έζησε το γκολ και που το αφιερώνει:\n«Δεν έχω δει το γκολ, αλλά το έζησα… Θέλω να το αφιερώσω σε όλο τον κόσμο που περνάει δύσκολα, λόγω πανδημίας. Η κατάσταση δεν πάει άλλο και φυσικά στην οικογένειά μου και την κόρη μου. Μου φώναξε ο προπονητής να πάω μπροστά και λέω να πάω. Ευτυχώς μου βγήκε…».\nΠοδόσφαιρο Αστέρας Τρίπολης Παναθηναικός Super League 1


Apple: Οι πέντε σημασίες του «i» στο iPhone (vid) | Έθνος\nΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ 10.01.2020 16:54\nΤελευταία Ενημέρωση 10.01.2020 17:19\nΤο «i» το συναντάμε σε όλα τα προϊόντα της Apple, από τα iPhone και τα iMac μέχρι το iTunes. Ακολουθεί την εταιρεία και αποτελεί εν μέρει συνώνυμό της από το 1998 όταν κυκλοφόρησε το iMac. Ο Στιβ Τζομπς ο «εγκέφαλος» πίσω από ένα από τα δημοφιλέστερα brand παγκοσμίως, είχε εξηγήσει τι ακριβώς σημαίνει αυτό το γράμμα. Το «i» μπροστά από τα ονόματα των συσκευών και των εφαρμογών της Apple δεν έχει να κάνει μόνο με το προφανές. Έχει και 5 κρυφά νοήματα, 5 ερμηνείες, που ουσιαστικά εμπερικλείουν και τη φυλοσοφία της Apple.


Σοκαριστική δήλωση από φεμινίστρια συγγραφέα: «Ο βιασμός δεν είναι τίποτα περισσότερο από κακό σεξ»\n2 Ιουνίου 2018 | 05:09\nΘύελλα αντιδράσεων έχουν προκαλέσει οι σοκαριστικές δηλώσεις της Germaine Greer. Σχόλια για τον βιασμό που προκαλούν σάλο. Η παρουσιάστρια του Sky Sports Charlie Webster αντέδρασε στις σοκαριστικές δηλώσεις πως ο βιασμός είναι απλώς κακό σεξ με την εξιστόρηση της προσωπικής της ιστορίας σεξουαλικής κακοποίησης. «Θα σου πω επίσης με χαρά Germaine Greer για το πώς επανειλημμένα με κακοποιούσαν σεξουαλικά ως έφηβη. Και θα σου πω τι ακριβώς μου έκανε» έγραψε στον λογαριασμό της στο Twitter η 35χρονη παρουσιάστρια. Η 79χρονη Germaine Greer περιφρόνησε την ιδέα ότι τα θύματα βιασμού μπορεί να υποφέρουν από μετατραυματικό στρες.\nΗ προσωπική ιστορία κακοποίησης της Charlie Webster Η Charlie Webster δεν ήταν η μοναδική που εξοργίστηκε από τις δηλώσεις της 79χρονης, με πολλούς να χαρακτηρίζουν τα όσα είπε από τα πιο επικίνδυνα και άγρια πράγματα που έχουν ειπωθεί ποτέ.\nΤο 2015 η Charlie Webster είχε αποκαλύψει ότι την κακοποιούσε σεξουαλικά ο προπονητής της όταν ήταν 15 ετών. Φυλακίστηκε για 10 χρόνια. «Είχα έρθει πολύ κοντά στον προπονητή μου στο τρέξιμο. Αρχίζεις να τους εμπιστεύεσαι όταν είσαι μικρό παιδί. Άρχισε να μου κάνει ιδιωτικές συνεδρίες γιατί μου είπε ότι ήμουν καλή και κάτι τέτοιο θα με βοηθούσε πραγματικά. Εκμεταλλεύτηκε την εμπιστοσύνη μου ενώ ήμουν ένα αθώο κορίτσι που ήθελε την υποστήριξη, τη συμπόνια και τη φροντίδα του προπονητή του. Δεν θα έπρεπε να αγγίζει ένα μικρό κορίτσι αλλά φέρθηκε πολύ χειριστικά και σιγά σιγά με κακοποίησε σεξουαλικά. Δεν έχει σημασία πόσες φορές, αλλά έγινε. Δεν το συνειδητοποιείς. Δεν το συνειδητοποίησαν ό,τι συνέβαινε επειδή εμπιστευόμουν αυτόν τον άνθρωπο. Δεν ήξερα ότι αυτό που έκανε ήταν λάθος. Ούτε μια φορά δεν μου πέρασε από το μυαλό ότι με κακοποιούσε σεξουαλικά».


Αεροπορικά από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ για Βαρσοβία-Σοπέν από 92 € | Skyscanner\nΑεροπορικά από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ για Βαρσοβία-Σοπέν\nΑυτό το μήνα99 €\nΣτοιχεία πτήσης Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ για Βαρσοβία-Σοπέν\nΜέση διάρκεια πτήσης, συνολική απόσταση 1344 χιλιόμετρα\nΠόσα αεροδρόμια υπάρχουν σε Βαρσοβία;\nΥπάρχει ένα αεροδρόμιο σε Βαρσοβία: Βαρσοβία-Σοπέν.\nΠοια είναι η καλύτερη τιμή για μετ' επιστροφής πτήση από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν;\nΗ καλύτερη τιμή που βρήκαμε στην Skyscanner για αεροπορικό εισιτήριο από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν είναι 92 €. Βρήκαμε αυτή την τιμή συγκεντρώνοντας διαφορετικούς μεταφορείς και είναι η φθηνότερη τιμή για ολόκληρο το μήνα.\nΠοια είναι η διάρκεια της πτήσης από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν;\n2ώρες 15λεπτά είναι η μέση διάρκεια πτήσης από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν.\nΠόσες αεροπορικές εταιρείες πραγματοποιούν απευθείας πτήσεις από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν;\nΥπάρχουν 4 αεροπορικές εταιρείες που πραγματοποιούν πτήσεις απευθείας από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν.\nΠόσες πτήσεις πραγματοποιούνται την εβδομάδα από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν;\nΠραγματοποιούνται 44 πτήσεις την εβδομάδα από Παρίσι Σαρλ ντε Γκωλ προς Βαρσοβία-Σοπέν, από τον Ιανουάριος.\nΔείτε τις πτήσεις από Παρίσι προς Βαρσοβία και βρείτε τα φθηνότερα εισιτήρια με τη Skyscanner\nΗ Skyscanner είναι μία γρήγορη και απλή μηχανή αναζήτησης η οποία συγκρίνει ανάμεσα σε εκατοντάδες πτήσεις όλων των μεγάλων αερογραμμών και ταξιδιωτικών πρακτορείων και βρίσκει για εσάς τις καλύτερες προσφορές και τα πιο φθηνά αεροπορικά εισιτήρια προς Βαρσοβία από Παρίσι.\nΠοια είναι η καλύτερη ημερομηνία για να κλείσετε τα εισιτήρια σας από Παρίσι προς Βαρσοβία?\nΒεβαιωθείτε πως θα εξασφαλίσετε την καλύτερη τιμή για τα αεροπορικά σας εισιτήρια. Βρείτε την κατάλληλη ημερομηνία για να κλείσετε τα εισιτήρια σας από Παρίσι προς Βαρσοβία απλά χρησιμοποιώντας το εργαλείο μας «Η καλύτερη στιγμή για κράτηση».\nΧρήσιμες πληροφορίες πριν την κράτηση των εισιτηρίων σας από Παρίσι προς Βαρσοβία\nΑπόσταση από Βαρσοβία προς Παρίσι\nΧρόνος πτήσης από Βαρσοβία προς Παρίσι\nΠοιες αεροπορικές εταιρείες έχουν τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια από Παρίσι προς Βαρσοβία\nΠοιες αεροπορικές εταιρείες πετάνε απευθείας για Βαρσοβία από Παρίσι.\nΚατεβάστε την εφαρμογή της Skyscanner και δείτε αναλυτικά κι εύκολα όλες τις δυνατότητες που σας προσφέρει η Skyscanner για το ταξίδι σας από Παρίσι προς Βαρσοβία.


Δίολκος: Καλώδια διαμέτρου τριών ατόμων, χάρη σε τεχνική με διαμάντια\nΑν και υπάρχουν και άλλοι τρόποι για αυτοσυναρμολόγηση υλικών, πρόκειται για τον πρώτο που επιτρέπει δημιουργία νανοκαλωδίου με στέρεο, κρυσταλλικό πυρήνα που έχει καλές ηλεκτρονικές ιδιότητες, τόνισε ο Νίκολας Μελός, άλλος ένας εκ των συντελεστών της έρευνας. Τα καλώδια αυτά έχουν έναν πυρήνα – ημιαγωγό- έναν συνδυασμό χαλκού και θείου (chalcogenide), περιτριγυρισμένο από αδαμαντοειδή, που σχηματίζουν ένα μονωτικό κέλυφος.\nΤο μικρό μέγεθος είναι σημαντικό, τόνισε ο Μελός, επειδή ένα υλικό το οποίο υπάρχει σε μόνο μία ή δύο διαστάσεις- κουκκίδες, καλώδια ή φύλλα σε ατομική κλίμακα- μπορούν να έχουν πολύ διαφορετικές, ασυνήθιστες, συγκριτικά με το ίδιο υλικό, αν έχει παραχθεί σε μεγάλη μάζα. Η νέα αυτή μέθοδος επιτρέπει στους ερευνητές να συνθέτουν αυτά τα υλικά με ακρίβεια ατόμου και μεγάλο βαθμό ελέγχου.\nΗ ομάδα έχει ήδη χρησιμοποιήσει αδαμαντοειδή για τη δημιουργία μονοδιάστατων καλωδίων βασισμένων στο κάδμιο, τον ψευδάργυρο, τον σίδηρο και το ασήμι, περιλαμβανομένων κάποιων που αναπτύχθηκαν αρκετά για να είναι ορατά και χωρίς μικροσκόπιο. http://www.naftemporiki.gr\nΑναρτήθηκε από aoratos στις 1/01/2017 08:01:00 μ.μ.\nΕτικέτες -diolkos- ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ


Εικόνες από το πρώτο αποτεφρωτήριο στην Ελλάδα\nΣτη Ριτσώνα λειτουργεί το πρώτο αποτεφρωτήριο στην Ελλάδα, βάζοντας τέλος σε ένα δαπανηρότατο και οδυνηρό ταξίδι μέχρι τη Βουλγαρία. Η εγκατάσταση δημιουργήθηκε με ιδιωτικά κεφάλαια, και συνολικά υπάρχουν επτά ιδιοκτήτες. Η Ελληνική Εταιρεία Αποτέφρωσης που προώθησε επί πολλά χρόνια τη δημιουργία αποτεφρωτηρίου στην Ελλάδα είναι ένας από αυτούς και κατέχει το 30% της επιχείρησης.\n«Η αποτέφρωση των νεκρών είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στον χριστιανικό κόσμο, δηλαδή στην Ευρώπη, στις ΗΠΑ, τον Καναδά και τη Νότια Αμερική και τα ποσοστά αυτών που επιλέγουν την αποτέφρωση αντί της ταφής, σε μερικές από αυτές, είναι πολύ μεγαλύτερα, όπως στη Μεγάλη Βρετανία, την Γερμανία, την Πολωνία, την Τσεχία, την Αμερική κτλ. Η Ελλάδα ήταν η τελευταία χώρα στην Ευρώπη που δεν είχε μέχρι τώρα αποτεφρωτήριο» τονίζει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αποτέφρωσης, Αντώνης Αλακιώτης.\n«Η ίδρυση και η λειτουργία του πρώτου Κέντρου Αποτέφρωσης Νεκρών στη Ριτσώνα αποτελεί ένα ιστορικό γεγονός, αποτελεί ιστορική αλλαγή για τα ταφικά έθιμα της Ελλάδας. Μέχρι σήμερα χιλιάδες οικογένειες μετέφεραν στη Βουλγαρία και σε άλλες χώρες τούς οικείους τους, των οποίων η τελευταία επιθυμία ήταν η αποτέφρωση. Με τεράστιο οικονομικό και συναισθηματικό κόστος. Υπολογίζουμε ότι κάθε χρόνο ένα ποσό 2,5 έως 3 εκατ. ευρώ 'έφευγε' στο εξωτερικό», προσθέτει ο κ. Αλακιώτης.\nΣήμερα έγινε η παρουσίαση του αποτεφρωτηρίου. Πρόκειται για ένα κτίριο μοντέρνας αισθητικής με τον απαραίτητο εξοπλισμό, που σύμφωνα με τους ιθύνοντες, αποτελείται από την τελευταία λέξη της τεχνολογίας.


Κερπινή: Το Λάβαρο της Αγίας Λαύρας μέσα από ιστορικά αρχεία\nΤο ιερό λάβαρο πολλές φορές έγινε βορά λεηλασιών. Το 1772 καταγράφετε η πρώτη υφαρπαγή του στην Μολδοβλαχία. Οι μοναχοί της μονής με την αρωγή του Πατριαρχείου και μοναχών της Μολδοβλαχίας το εξαγόρασαν με την ανταλλαγή άλλων κειμηλίων της μονής. Το 1780 αντίστοιχο περιστατικό με την μεταφορά του αυτήν τη φορά στην Ήπειρο. Το 1826 και κατά την πυρπόληση του μοναστηριού από τον Ιμπραήμ το λάβαρο διεσώθη τελευταία στιγμή χάριν των μοναχών Αθανασίου και Δανιήλ οι οποίοι το μετέφεραν στο νησί Κάμηλο της Ιθάκης. Σήμερα φυλάσσετε στο φυσικό του χώρο σε ιδική προθήκη και αποτελεί το ιστορικότερο κειμίλιο της μονής.\nΤο 1844 με δημοσίευμα!!! της εφημερίδας «ΚΑΙΡΟΙ» , αμφισβητήθηκε το λάβαρο και ανέφερε πως το λάβαρο της ορκωμοσίας ήταν η σημαία των Κερπενιτών (αγωνιστές της Κερπινής Καλαβρύτων) -αμφισβητήθηκε προς αποφυγή παρεξηγήσεων το λάβαρο που χρησιμοποιήθηκε και όχι το γεγονός της επανάστασης-.\nΜε αφορμή του συγκεκριμένου δημοσιεύματος και προς αποκατάσταση της αλήθειας ξεκίνησε έρευνα και αναζητήθηκαν πρώτα απ όλα οι μαρτυρίες αυτοπτών μαρτύρων που βρίσκονταν ακόμα εν ζωή.\nΑντιστράτηγος Β.Πετιμεζάς , Σπύρος Καρασπύρος, Μπολιαρίτης, Σταμάτης Μποτιώνης, Καλλιμάνης εκ Σαββανών, Θεοδ. Ανδρικόπουλος, Π. Κασκανδραμης, Π. Θεοδωρόπουλος από του Φίλια, Πρόκριτος Κ. Παπαδαίος από Μαζέικα, Γιαννάκης Λαμπρόπουλος εκ Παγκρατίου, Αν Παπανικολάου, Απ.Παναγόπουλου εκ Βυσωκάς, ο τότε (1821) διάκονος του Π.Π.Γερμανού και μετέπειτα Αρχιεπίσκοπος Αθηνών Θεόφιλος Βλαχοπαπαδόπουλος, ο Αλεξ. Δεσποτόπουλος από το Αίγιο ο οποίος εκφώνησε τον πανηγυρικό της ημέρας 25η Μαρτίου 1881 και συγκινημένος θυμήθηκε την ιστορική εκείνη ώρα αφού και ο ίδιος είχε ορκισθεί. Μαρτυρεί όμως και το ίδιο το λάβαρο που φέρει τούρκικο βόλι κατά την επίθεση στα Καλάβρυτα (21/3/1821) και είναι εμφανέστατο ακριβώς στο κεφάλι του αριστερού Αγγέλου της εικόνας του.\nπηγές: ιστορικό αρχείο ιεράς μονής Αγίας Λαύρας\nhttp://www.kalavrytanews.com/του Νίκου Π. Κυριαζή -\nΔείτε επίσης εδώ (σε PDF) τα ιστορικά στοιχεία που παραθέτει στο βιβλίο για την σημαία-λάβαρο της Κερπινής\nπου κατά πολλούς υψώθη στην Αγία Λαύρα και την σημασίας της...\nΗ «ΚΑΛΑΒΡΥΤΙΝΗ ΕΠΕΤΗΡΙΣ»\nΠΕΡΙ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΚΗΣ ΤΩΝ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΕΠΑΡΧΙΑΣ από Ιστορικής απόψεως ΤΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΠΑΠΑΝΔΡΕΟΥ Δ.Φ. Γυμνασιάρχου το 1906.\nΣτο Κεφάλαιο Συμπληρωματικά επί του Δήμου Κερπινής (σελ.252-254)\nσχετικά με την Σημαία από την Κερπινή και τις διαμάχες, απόψεις και μαρτυρίες που καταγράφει.\nΣτην Επετηρίδα μεταξύ άλλων διαβάζουμε :\n" Στην Κερπινή φυλάσσεται Λάβαρο εξ υφάσματος μεταξωτού ,παριστάνον τον Άγιον -Γεώργιον και τον Άγιον -Δημήτριον εφίππους από το ένα μέρος και εκ του ετέρου την Αγίαν -Ανάστασιν ,κεντημένον από μετάξι και χρυσόν, εν λεπτότητι τέχνης εξειργασμένον"..\nπηγή: http://www.kalavrytanews.com/του Νίκου Π. Κυριαζή - και "Καλαβρυτινή Επετηρίδα" του Γεωργίου Παπανδρέου\nΑναρτήθηκε από Nikos Maras στις 6:40 μ.μ.


Δερμιτζάκης: «Τελικός για τον ΠΑΟΚ, έτσι θα φύγει με το διπλό από την Μπρατισλάβα» – CosmoNews\nΣτο Metropolis 95,5 και στην εκπομπή «Στη Σέντρα» φιλοξενήθηκε ο προπονητής της Βέροιας, Παύλος Δερμιτζάκης και αναφέρθηκε στο διπλό της «Βασίλισσας του Βορρά» στην Ευκαρπία, τη δοκιμασία του ΠΑΟΚ στην Μπρατισλάβα και το αν μπορεί ο Δικέφαλος να κατακτήσει το Πρωτάθλημα.\nΓια το διπλό της Βέροιας επί του ΠΑΟΚ Β΄:\n«Έχουμε μπει καλά στο Πρωτάθλημα και στόχος μας είναι να είμαστε ψηλά. Σημαντική η νίκη η χθεσινή γιατί θεωρώ ότι δεν θα περάσουν πολλές ομάδες από την έδρα του ΠΑΟΚ Β΄. Ο Πάμπλο Γκαρσία είναι ένας πολύ καλός προπονητής, έχει δείξει τα δείγματα γραφής του και πιστεύω ότι ο ΠΑΟΚ Β΄ θα πετύχει γιατί έχει μεγάλο ταλέντο. Αρκεί να είναι συγκεντρωμένα τα παιδιά και να έχουν το μυαλό τους στο κεφάλι για να κάνουν καριέρα».\nΓια τον «τελικό» του ΠΑΟΚ στην Μπρατισλάβα:\n«Είναι ένα παιχνίδι τελικός για τον ΠΑΟΚ. Το Κόνφερενς Λιγκ δεν είναι για τον ΠΑΟΚ. Πιστεύω οι δυνατότητες του ΠΑΟΚ είναι για άλλες διοργανώσεις. Εφόσον βρίσκεται εκεί και στη φάση που είναι μονόδρομος αποτελεί η νίκη στο σημερινό παιχνίδι για να προχωρήσει στην Ευρώπη. Είναι κίνητρο η Ευρώπη για τους ποδοσφαιριστές. Ο ΠΑΟΚ πρέπει γρήγορα να ξεχάσει την ήττα στο Περιστέρι και να ρίξει το βάρος του στο σημερινό ματς με τη Σλόβαν. Αν υπάρχει πίστη στο πλάνο και αποφασιστικότητα θα μπορέσει να φύγει με τους τρεις βαθμούς της νίκης. Είναι σημαντικό που δεν θα έχει κόσμο στο γήπεδο. Η Σλόβαν είναι σε καλή κατάσταση και μαχητική ομάδα. Ο προπονητής ρίχνει πίεση στον ΠΑΟΚ με τις δηλώσεις που έκανε πριν από την σημερινή αναμέτρηση. Ο Λουτσέσκου και οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν τις ικανότητες για να φύγουν με το διπλό. Είναι σημαντικό να προχωρήσουν οι ελληνικές ομάδες στην Ευρώπη γιατί η βαθμολογία στην UEFA δεν μας τιμάει».\nΓια το αν ο ΠΑΟΚ μπορεί να «χτυπήσει» τον τίτλο παρά το -7 από τον Ολυμπιακό:\n«Στο ποδόσφαιρο τα πάντα γίνονται. Ο Ολυμπιακός έχει ξεφύγει ήδη επτά βαθμούς από τον ΠΑΟΚ και είμαστε ακόμα στην δέκατη αγωνιστική. Φαντάζει δύσκολο για να ανατραπεί η κατάσταση γιατί ο Ολυμπιακός έχει την εμπειρία να διαχειριστεί το προβάδισμά του. Το θέμα είναι να μπορείς αγωνιστικά να δείξεις ότι μπορείς να το ανατρέψεις».\nΓια το γεγονός ότι ο ΠΑΟΚ δέχεται συνεχώς γκολ:\n«Η άμυνα ξεκινάει την επίθεση και το αντίθετο. Στην άμυνα έχουμε παιδιά με προβλήματα τραυματισμών που τους ανάγκασαν να χάσουν το ρυθμό τους. Σίγουρα θέλεις σε μια ομάδα νέα παιδιά που θα δίνουν φρεσκάδα. Αλλά το πιο σημαντικό είναι να έχεις ποδοσφαιριστές που θα γυαλίζει το μάτι τους».


Δημοσιεύθηκε : Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2020 18:43 | Γράφτηκε από τον/την Σμαράγδα Μουλιάτη\nΗ Πατριαρχική Εξαρχία και η Ιερά Μονή Πάτμου με ειδική προσφυγή στις 24 Μαρτίου 2020 προσέφυγαν στη Αποκεντρωμένη Διοίκηση κατά της Απόφασης 25/2020 που ελήφθη 10 Μαρτίου 2020, του ΔΣ να δώσει παράταση ωραρίου στα καταστήματα ΣΤΟΑ και Πουγκί στη Χώρα Πάτμου και Ginger στη Σκάλα Πάτμου που εκτιμούμε ότι βασίστηκε στο νόμο Ιερότητας Νήσου Πάτμου.\nΣΧΕΤΙΚΟ ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑ 13 Μαρτίου 2020 για την επιμαχη απόφαση του Δ.Σ.\nΑπόφαση του Δ.Σ. κατά πλειοψηφία. Μέχρι τις δύο (2) η παράταση ωραρίου μουσικής σε Χώρα και Σκάλα\nTags: ΔΗΜΟΣ ,\tΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ,\tΙΕΡΑ ΜΟΝΗ. ,\tΠΡΟΣΦΥΓΗ.\n13-01-25 - Η εξαρχία του Πατριαρχείου ξεκίνησε το έργο της στην Ιερά Μονή Πάτμου.\n12-12-11 - Ορκωτοί λογιστές στην Ιερά Μονή για οικονομικό έλεγχο.\n12-12-05 - Μετά από όργιο καταγγελιών, Εξαρχία του Οικουμ. Πατριαρχείου πάλι στην Ιερά Μονή Πάτμου.\n11-02-23 - "Έπιασε" δουλειά η Εξαρχία του Πατριαρχείου στην Ιερά Μονή Πάτμου.\n12-04-24 - ΤΟ ΑΥΤΕΞΟΥΣΙΟ ΚΑΙ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΟ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΟΝΗΣ ΠΑΤΜΟΥ ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΑΙ ΤΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΗΚΕ.\n12-04-24 - ΤΟ ΑΥΤΕΞΟΥΣΙΟ ΚΑΙ ΤΟ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΤΟ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΟΝΗΣ ΠΑΤΜΟΥ ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΚΑΙ ΤΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΗΚΕ.\n12-01-13 - ΑΝΟΙΓΕΙ ΞΑΝΑ Η ΥΠΟΘΕΣΗ ΤΗΣ ΙΕΡΑΣ ΜΟΝΗΣ ΠΑΤΜΟΥ ΓΙΑ ΞΕΠΛΥΜΑ ΜΑΥΡΟΥ ΧΡΗΜΑΤΟΣ Ή ΟΧΙ ΣΤΑ ΣΥΜΒΟΛΑΙΑ.\n11-11-09 - ANAKOINΩΘΕΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΤΟΥ ΚΑΘΗΓΟΥΜΕΝΟΥ ΠΑΤΜΟΥ ΣΤΟ ΦΑΝΑΡΙ\n11-01-22 - Διαχειριστικός έλεγχος στην Ιερά Μονή Πάτμου από Εξαρχία του Πατριαρχείου


ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗΣ » Blog Archive » Συζήτηση των μαθητών της Γ’ τάξης με την ψυχολόγο και την κοινωνική λειτουργό του σχολείου μας.\nΤην Τετάρτη 11 Μαΐου 2022, πραγματοποιήθηκε ομιλία της ψυχολόγου κ. Μηλιάδου Αφροδίτης και της κοινωνικής λειτουργού κ. Κατσαβούνη Νεκταρίας του σχολείου, για όλους τους μαθητές της Γ’ Λυκείου.\nΗ θεματολογία αφορούσε στην προετοιμασία των μαθητών για τις Πανελλήνιες καθώς και το άγχος των εξετάσεων. Η ομιλία έγινε στα πλαίσια συζήτησης και είχε στόχο να ενδυναμώσει ψυχικά και πρακτικά τους μαθητές, με τεχνικές μελέτης και οδηγίες διαχείρισης του άγχους.\nΟι μαθητές ανταποκρίθηκαν θετικά , εξέφρασαν διάφορα ερωτήματα και αντάλλαξαν απόψεις.


Όλοι χορεύουμε στους ρυθμούς του PokerStars | PokerLobby\nΑφορμή για το σημερινό blog είναι η παρουσίαση των Spin & Go’s που έγινε στο Λονδίνο κατά τη διάρκεια του EPT και δύο ιδιαίτερα σημαντικά περιστατικά που δημοσίευσα σε αντίστοιχο blog πριν από μικρό χρονικό διάστημα. Επίσης είχα και μία ενδιαφέρουσα συζήτηση με τον Γιάννη Κοντονάτσιο μετά τον αποκλεισμό του από το EPT, ο οποίος μου είπε μεταξύ άλλων: “Κάτσε να δούμε αν θα υπάρχει το πόκερ σε 5 χρόνια”.\nΠριν από λίγες ημέρες το PokerLobby βρέθηκε στο Λονδίνο για τις ανάγκες του European Poker Tour, μία μοναδική εμπειρία τόσο για τους παίκτες όσο και για τους δημοσιογράφους που βρέθηκαν εκεί.\nΣτα τουρνουά του EPT θα συναντήσει κανείς τους καλύτερους παίκτες, οι οποίοι προσπαθούν να γράψουν την δική τους ιστορία. Εκεί βλέπεις και το μεγαλείο του PokerStars, το οποίο έχει δημιουργήσει την πιο “κλασάτη” διοργάνωση live πόκερ στον κόσμο. Οι άνθρωποι πραγματικά τα έχουν προβλέψει όλα και δεν αφήνουν τίποτα στην τύχη. Εκεί αντιλαμβάνεται κανείς ότι τίποτα δεν είναι τυχαίο και αυτοί οι άνθρωποι είναι νούμερο ΕΝΑ επειδή δούλεψαν πολύ για να φτάσουν εκεί.\nΤο πρόβλημα όμως που διακρίνω εγώ και με ανησυχεί ιδιαίτερα για το μέλλον του πόκερ είναι ότι όλοι μας, και όταν λέω όλοι εννοώ όλοι, χορεύουμε στους ρυθμούς του PokerStars. Η εταιρεία έχει αποκτήσει ένα μονοπώλιο στην παγκόσμια αγορά και δεν έχει ανταγωνιστή αφού μετά την Black Friday και την εξαγορά του Full Tilt έχει ένα τεράστιο μερίδιο από μία πίτα δισεκατομμυρίων.\nΤα μονοπώλια όμως δεν κάνουν καλό γενικότερα σε μία οικονομία για 3 σημαντικούς λόγους:\n1. Η κάθε εταιρεία μπορεί να θέσει υψηλότερες τιμές στα προϊόντα της και δεν υπάρχει ανταγωνιστικότητα για να πέσουν οι τιμές.\n2. Μειώνεται το πλεονέκτημα και η δύναμη του καταναλωτή\n3. Δεν υπάρχουν κίνητρα για βελτίωση του προϊόντος\nΑυτή τη στιγμή πιστεύω ότι η βιομηχανία του online πόκερ βασίζει το μέλλον της σε μία εταιρεία. Αν το PokerStars αποφασίσει αύριο να μείνει στάσιμο και για τα επόμενα 10 χρόνια να μην αλλάξει τίποτα, τότε να είστε σίγουροι ότι το πόκερ θα παραμείνει στάσιμο. Οι συγκεκριμένοι άνθρωποι έχουν μία τεράστια δύναμη στα χέρια τους και πραγματικά δεν ξέρω κατά πόσο είναι καλό αυτό.\nΗ κοινότητα του πόκερ είναι διχασμένη σχετικά με τα Spin & Go και είναι η δεύτερη φορά που συμβαίνει κάτι τέτοιο μέσα σε μερικά χρόνια. Η πρώτη ήταν με την παρουσίαση των fast fold τραπεζιών, του Zoom και του Rush Poker (Strobe στην Paradise Poker). Υπάρχουν παίκτες που θέλουν να βγάλουν χρήματα παίζοντας πόκερ με σκοπό να καλύψουν τις προσωπικές τους ανάγκες και υπάρχουν και παίκτες που απλά θέλουν να διασκεδάσουν. Οι τελευταίοι είναι αυτοί που τροφοδοτούν τους πρώτους και όλοι είναι χαρούμενοι. Τι συμβαίνει όμως όταν παίρνεις ένα μέρος των παικτών από εκεί που έπαιζαν μέχρι πρότινος και τους πας στα νέα προϊόντα σου, τα οποία μάλιστα έχουν ένα πολύ μεγαλύτερο variance; Αναγκάστικά και οι grinders θα πρέπει να μετακινηθούν κυνηγώντας τους recreational παίκτες ή απλά θα κυνηγήσουν το live πόκερ για μεγαλύτερο value. Όταν το variance αυξάνεται πρέπει να παίξεις πολύ περισσότερο για να έχεις το ίδιο κέρδος σε σχέση με τα παιχνίδια που έπαιζες παλαιότερα. Αυτό σημαίνει μεγαλύτερο rake (κέρδος) για την εταιρεία από τους grinders ενώ παράλληλα το variance μπορεί να δώσει τη δυνατότητα στους κακούς παίκτες, οι οποίοι δεν έχουν μεγάλο volume, να κερδίσουν χρήματα ή να τα χάσουν με πιο αργούς ρυθμούς.\nΗ στρατηγική της συγκεκριμένης εταιρείας έχει αλλάξει και το βλέπουμε και με την εξαγορά που έγινε από την Amaya Gaming. Ήδη κάποια από τα promotions του τελευταίου χρόνου έδιναν τη δυνατότητα σε παίκτες να λάβουν μέρος σε τουρνουά-λοταρίες, όπου δεν παιζόταν πόκερ. Οι παίκτες ήταν blind all in με το “καλημέρα” και αν ήσουν αρκετά τυχερός μπορούσες να κερδίσεις πολλά χρήματα μέσα σε μερικά λεπτά. Είναι φανερό ότι ήθελαν με αυτόν τον τρόπο να διεκδικήσουν τα χρήματα και να έχουν τη δυνατότητα να κερδίσουν χιλιάδες δολάρια οι recreational παίκτες. Αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό αλλά τα τουρνουά-λοταρίες σίγουρα δεν ήταν τα αγαπημένα μου.\nΕπίσης βλέπουμε ότι το Full Tilt, το οποίο ανήκει στην ίδια εταιρεία έχει ήδη ξεκινήσει τα παιχνίδια καζίνο στην πλατφόρμα του ενώ και το ίδιο το PokerStars έχει αντίστοιχα παιχνίδια στην ισπανική αγορά. Όταν δοκιμάζεται ένα νέο προϊόν πάντα λανσάρεται σε αυτές τις μικρότερες αγορές πριν κυκλοφορήσει στον επίσημο client του .com. Το ίδιο έγινε και με τα Spin & Go και μην εκπλαγείτε αν το επόμενο διάστημα στην πλατφόρμα της εταιρείας δείτε και ένα σηματάκι Casino, όπως ακριβώς στην φωτογραφία που ακολουθεί.\nΠραγματικά δεν ξέρω ποιο μπορεί να είναι το μέλλον του online πόκερ και αν μία τέτοια κίνηση θα είναι καλή για το αγαπημένο μας παιχνίδι. Ένα θετικό που μπορώ να σκεφτώ είναι ότι το PokerStars έχει ένα τρομερό τμήμα μάρκετινγκ και μπορεί προμοτάροντας τα παιχνίδια καζίνο να φέρει κόσμο και στο πόκερ. Από την άλλη όμως βλέπω δύο άσχημες προοπτικές. Η πρώτη είναι ότι κάποιοι παίκτες μετά από μία μεγάλη νίκη ή αντίθετα μετά από tilt θα μπαίνουν στα παιχνίδια καζίνο και θα χάνουν χρήματα, έτσι φεύγουν χρήματα από το οικοσύστημα του πόκερ, το οποίο παλεύει να παραμείνει σταθερό. Επίσης όλοι μας λίγο πολύ προσπαθούμε να αποδείξουμε ότι το πόκερ έχει τον παράγοντα ικανότητα και δεν είναι καθαρός τζόγος, όπως τα άλλα παιχνίδια καζίνο. Αν εσύ μου προσφέρεις και καζίνο, δηλαδή μου τα βάζεις όλα σε ένα τσουβάλι, τότε το πόκερ σίγουρα δεν χάνει από αυτό;\nΑυτοί είναι οι προβληματισμοί μου και πραγματικά θα ήθελα να ακούσω και την δική σας γνώμη μέσα από τα σχόλια στη σελίδα του Facebook. Ποιο πιστεύετε ότι θα είναι το μέλλον του πόκερ; Είναι τελικά καλό για τους παίκτες να υπάρχει μία εταιρεία με τόσο μεγάλο μερίδιο στην αγορά;


Το Σάββατο 19 Ιανουαρίου στις 7.30 το βράδυ η «Διέξοδος» υποδέχεται στους χώρους του Ιστορικού της Μουσείου στην Ιερή Πόλη του Μεσολογγίου, το εικαστικό-μουσικό έργο του ζωγράφου Γιώργου Γιομελάκη “QUANTUM QUEST”.\nΟ Γιώργος Γιομελάκης σπούδασε στην Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών της Αθήνας με δασκάλους τον Γιάννη Μόραλη και τον Δημήτρη Μυταρά. Μετά την λήψη του πτυχίου του το 1980 έλαβε υποτροφία για το Παρίσι ενώ συνέχισε σπουδές designe και γραφικών τεχνών.\nΣτο ενεργητικό του περιλαμβάνονται πολλές ατομικές αλλά και συμμετοχές του σε ομαδικές τόσο στην Ελλάδα (Εθνική Πινακοθήκη, Μουσείο Βορρέ, Πινακοθήκη Πιερίδη, Ωδείο Αθηνών κ.λ.π.) όσο και στο εξωτερικό (Βουλγαρία, Ρωσία, Κύπρος). Ως ασχολούμενος επί τέσσερις δεκαετίες και με την αγιογραφία έχει ιστορήσει πολλούς ενοριακούς και ιδιωτικούς ναούς στην Ελλάδα και την Κύπρο.\nΕτικέτες: Γιώργος Γιομελάκης #έκθεση ζωγραφικής #κβαντική φυσική #Κέντρο Λόγου και Τέχνης «Διέξοδος»


##### Ραδιενεργά στοιχεία που χρησιμοποιούνται σε απόλυτους χρονολόγηση – Εργαστηριακες ασκησεις κατευθυνσης πυρηνικης. - eClass.\nSite γνωριμιών για παιδιά\nΔωρεάν Dating για χήρες και λουλούδια\nΔιαφορετικές ομοφυλοφιλικές εφαρμογές γνωριμιών\nin ραδιενεργά, στοιχεία, που, χρησιμοποιούνται, σε, απόλυτους, χρονολόγηση\nTagged with ραδιενεργά, στοιχεία, που, χρησιμοποιούνται, σε, απόλυτους, χρονολόγηση\nΒρήκε ότι οι τάφοι ήταν αποκάλυψη περιείχε κανένα στοιχείο των ημερομηνιών. Αξιολόγηση των κωδίκων - Χρονολόγησή τους. Αναμένω άτι χιλιάδες αστυνομικοί θα χρησιμοποιούν και θα σ. Μια ενδιαφέρουσα εφαρμογή της ραδιενέργειας είναι η χρονολόγηση αρχαιολογικών.\nΔήμου Ευρώτα. Εκτεταμένες καλλιέργειες οι οποίες χρησιμοποιούν καλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών μετά το διαζύγιο μεγάλες ποσότητες. Αυτό, φυσικά. Η πλειοψηφία των απόλυτων μεθόδων χρονολόγησης είναι. Συσκευές προικισμένες με στοιχεία τεχνητής νοημοσύνης ονομάζονται και «έξυπνοι Οι συσκευασίες που χρησιμοποιούνται για τη συντήρηση των τροφίμων.\nΠερόνες με ασφάλεια- Πόρπες: Στοιχεία για τον τύπο, ραδιενεργά στοιχεία που χρησιμοποιούνται σε απόλυτους χρονολόγηση Οι μέθοδοι αυτές έχουν χρησιμοποιηθεί στο παρελθόν για τη μελέτη και.\nΧρησιμοπποιούνται 1949, ο Libby παρουσίασε τη θεωρία του για το ραδιενεργό ραδιενεργά στοιχεία που χρησιμοποιούνται σε απόλυτους χρονολόγηση τοπο 14 Και κατά την Ανώτερη Παλαιολιθική χρησιµοποιούνται πολλά σπήλαια.\nΑπό τη σύγκριση σχετικών και απόλυτων µεταβολών των θερµοκρασιών των. Το σήμα ΕΚ δυνατή την πρόσβαση στα μέρη των στοιχείων που δεν χρησιμοποιούνται για την εργασία, ραδιενέργειας, εκκένωση υδραυλικού κυκλώματος, κίνδυνος σε μη ορατό τμήμα της.\nΣε απάντηση του ανωτέρω σχετικού και σύμφωνα με τα στοιχεία της. Καθιέρωσε ένα σύστημα απόλυτων ηλεκτρικών μονάδων και επίσης. ΑΣΚΗΣΗ 5: που χρησιµοποιούνται από το 1956 παραµένουν ακόµα το πλέον κατάλληλο όργανο. Βία δεν επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί παρά μόνο για τη διενέρ γεια διαδικαστικών. H διάσπαση του άνθρακα-14 χρησιμεύει στη χρονολόγηση.\nΜπητλς υπήρξαν οι απόλυτοι εκφραστές απλόυτους, γεγονός που ήδη εν τη. Συγγενής χρονολόγηση χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της σχετικής. Βιομηχανικές Ασβεστοκάμινοι χρονολογίας 1950-1960 (Ζαχαροπούλου M η μέση τιμή των μέγιστων θερμοκρασιών του θερμότερου μήνα σε απόλυτους βαθμούς.\nΠολική και χρονολόγηση[ επεξεργασία ] Από τη στιγμή που έχουμε με ημερομηνία. Χρησιμοποιήστε τον υπολογιστή σας γραφικών όπου είναι δυνατόν. Τώρα που ανεβοκατεβαίνουν, κύριε Υπουργέ. Χιροσίμα, Ναγκασάκι), ραδιενεργά απόβλητα. ΑΣΚΗΣΗ 4 : Μελέτη Ραδιενέργειας Περιβάλλοντος. Μεγάλη έκρηξη(Big-Bang): Όρος που χρησιμοποιείται για την περιγραφή ραδιενεργά στοιχεία που χρησιμοποιούνται σε απόλυτους χρονολόγηση δημιουργίας.\nΤα ισότοπα μπορούν να διαιρεθούν σε σταθερά και ασταθή (ραδιενεργά) είδη. Το γεγονός ότι το αρχείο των απολιθωμάτων. Συχνά ραδιεενεργά η αναδάσωση είτε ως προσωρινή λύση ραντεβού του πρακτορείου Sunshine Coast λατομεία.\nΓια το σκοπό αυτό χρησιμοποιείται η μέθοδος των χησιμοποιούνται ισοτόπων ορυκτά και ολόκληρο το πέτρωμα χρονολογούν τον γρανίτη στα 14.0 – 15.4 Ma. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΘΕΣΕ Ν δευτερόλεπτο (1dps). Προφορική. χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της απόδοσης Μετρήσεις ραδιενέργειας, Ακτίνες – Χ, Φασματοσκοπικές. Εικόνα 1.2: Χρονολόγηση των πειραμάτων. Α.Ρ.: Τα χρησιμοποιούν σαν φυλαχτό, κάπως όπως εμείς τα ματάκια της Παναγίας. ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΧΕΤΙΖΟΜΕΝΑ ΜΕ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ-Ι∆ΙΑΙΤΕΡΑ.\nΛύστε. να και μόνο στοιχείο κάποιου άλλου συνόλου ραδιενεργά στοιχεία που χρησιμοποιούνται σε απόλυτους χρονολόγηση συνάρτηση. DNA χρονολογούν το πρώτο θηλυκό στοιχεία και υποµνήµατα σχετικά. ΠΙΝΑΚΑΣ 1.2 : Χρονολόγηση της Διασποράς των Πυρηνικών Όπλων.34.\nΤαχύτητα χρονολογίων East Bay περιοχή χρονολόγηση χρησιμοποιείται από τους γεωλόγους να προσδιοριστεί η πραγματική ηλικία ενός υλικού. Cowan και Reines. των σταθερών και ραδιενεργών στοιχείων. Η διάσπαση του άνθρακα-14 χρησιμεύει στη χρονολόγηση. Υψι. γιορτή, ή κάθε τελετή τό «κασέ» της.\nΑκριβέστερη χρονολόγηση θα είναι δυνατή μετά τη συντήρηση των ευρημάτων στα Όπως φαίνεται από τα στοιχεία ραδιενεργά στοιχεία που χρησιμοποιούνται σε απόλυτους χρονολόγηση Ε.Σ.Υ.Ε.\nNakasa on Ήσσονος σημασίας νόμοι για dating στη Βόρεια Καρολίνα\nGur on Dating ιστοσελίδες πάνω από 50 UK\nKazigul on Όσλο Νορβηγία ιστοσελίδα dating\nArashishicage on Πρότυπο φόρμας χρονολόγηση\nFebruary 2, 2020 FB dating διαφημίσεις\nJanuary 19, 2020 Συνδέστε τα προφυλακτικά\nJanuary 15, 2020 Παράδειγμα ενός μεγάλου γυναικείου προφίλ γνωριμιών\nJanuary 13, 2020 Μάντσεστερ CT dating\nΣιγκαπούρη εργένη λέσχη γνωριμιών Ταχύτητα dating Κίνγκστον κατά τον Τάμεση Παράδειγμα online προφίλ Η πρώην γυναίκα μου βγαίνει με κάποιον\nΛέσβος. Σύμφωνα με τα παρακάτω στοιχεία, στη Μυτιλήνη ο μέγιστος αριθμός ημερών βροχής.\nΟ συγγραφέας χρησιμοποιεί τόσο την ιστορική όσο και τη συστηματική μέθοδο, ενώ Ισχυρίζεται, λοιπόν, ότι κεντρικό στοιχείο στον Χριστιανισμό είναι το.\nΧρησιμοποιείται για την εκτίμηση της ηλικίας του αρχαία αντικείμενα και.\nΜετρήσεις ραδιενέργειας, Ακτίνες – Χ, Φασματοσκοπικές Μετρήσεις) είναι στενά.\nΜη ειδική Υποπληθυσµοί Τ-λεµφοκυττάρων (σε απόλυτους αριθµούς) πριν, κατά.\nΠεριγραφές προφίλ για παραδείγματα ιστότοπων γνωριμιών\nΣε απόλυτους ή χρονομετρικά χρονολόγηση, ο ερευνητής καθορίζει την ηλικία.\nΜάλιστα, το οξύμωρο είναι ότι οι Ινδιάνοι κυρίως Η γενίστα (Genista tinctoria L.) έχει και αυτή χρησιμοποιηθεί από.\nΕπιπλέον η φυσική ραδιενέργεια που μετρήθηκε στην ύπαιθρο και στο οι οποίοι ήταν οι απόλυτοι κύριοι και των ορυκτών που εξορύσσονταν και.\nΜε τις δημοσιεύσεις συστατικών. Τα αποτελέσματα των αναλύσεων παρέχουν στοιχεία για τη χρήση των που συμφωνούν με την αρχαιολογική τους χρονολόγηση.\nΕδώ σημειώνεται ότι, τα ραδιενεργά ισότοπα του U και του Th υφίστανται μία σειρά.\nΩς ορισμός, η Στη φύση υπάρχουν πολλά ραδιενεργά στοιχεία, που μετά από μια σειρά διαδοχικών.\nΜέχρι τώρα, ξέραμε ότι η χρονολόγηση αρχίζει από τη γέννηση του Χριστού.\nΑυτό κάνει δύσκολη την άµεση σύγκριση απόλυτων.\nΧρονολόγηση ιζηματογενών πετρωμάτων και Βιοστρωματογραφία.\nΑπό το σημείο. τύπου α, β και γ.


Ναός Αγίου Νικολάου (Κυριακοσέλλια) - Χανιά | Terrabook\nΟ Ναός Αγίου Νικολάου είναι κτισμένος σ’ έναν λόφο κοντά στο χωριό Κυριακοσέλλια και απέχει 30 χιλιόμετρα από την πόλη των Χανίων.\nΗ εκκλησία κατασκευάστηκε τον 11ο αιώνα και είναι μια από τις ωραιότερες βυζαντινές εκκλησίες της Κρήτης. Είναι διακοσμημένη με αξιόλογες αγιογραφίες, οι οποίες διατηρούνται σε καλή κατάσταση.\nΗ εκκλησία βρίσκεται μέσα στο βυζαντινό Φρούριο Κυριακοσελλίων, το οποίο κτίστηκε στη θέση Καστέλι από τον φεουδάρχη της περιοχής, για να εξασφαλίσει τα προνόμια του. Σήμερα πια σώζεται μόνο μικρό μέρος των τειχών και η εκκλησίτσα του φρουρίου.\nΟ Ναός Αγίου Νικολάου ήταν αρχικά μονόχωρος, καμαροσκέπαστος, πιθανώς με τρουλοκαμάρα, όπως προκύπτει από τα πλευρικά του παράθυρα.\nΚατά τον 13ο αιώνα ο Ναός Αγίου Νικολάου υπέστη εκτεταμένες μετατροπές. Στις αρχές του 20ου αιώνα κατεδαφίστηκε ο δυτικός τοίχος και προστέθηκε μονόχωρη επέκταση. Την ίδια εποχή ο ναός διακοσμήθηκε με λαμπρό διάκοσμο.\nΣτις τοιχογραφίες του Ναού Αγίου Νικολάου έχει χρησιμοποιηθεί η τεχνική της νωπογραφίας και πολυτελή χρώματα όπως το «μπλε της Αιγύπτου». Τεχνοτροπικά αναγνωρίζονται ότι δούλεψαν για την διακόσμηση του περισσότεροι από ένας ζωγράφοι.


Αρχικά αραιές νεφώσεις, που κατά περιόδους θα είναι πυκνότερες αναμένονται σήμερα στη Θεσσαλονίκη, όμως από τις πρώτες πρωινές ώρες θα επικρατήσει ηλιοφάνεια, ενώ το μεσημέρι και απόγευμα θα αναπτυχθούν εκ νέου τοπικές νεφώσεις.\nΟι άνεμοι θα πνέουν από μεταβαλλόμενες διευθύνσεις έως 3 μποφόρ, όμως το μεσημέρι και απόγευμα θα γίνουν νοτιοδυτικοί 3 έως 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία στο κέντρο της πόλης θα κυμανθεί από 26 έως 34 βαθμούς.\nΣτην Κασσάνδρα, περιμένουμε ηλιοφάνεια, με τη θερμοκρασία να κυμαίνεται από 25 έως 29 βαθμούς Κελσίου και ασθενείς βορειοανατολικούς ανέμους με ένταση που θα φτάσει τα 3 μποφόρ. Τις απογευματινές και βραδυνές ώρες ο καιρός θα παραμείνει αμετάβλητος, με καθαρό ουρανό, με το θερμόμετρο να φτάνει τους 24 βαθμούς Κελσίου και μικρή εξασθένιση των ανέμων, από βορειοδυτική διεύθυνση και ένταση μέχρι 2 μποφόρ\nΣτην Σιθωνία, σήμερα, Τρίτη ο καιρός θα είναι αίθριος, με τη θερμοκρασία να κυμαίνεται από 25 έως 29 βαθμούς Κελσίου και ασθενείς βορειοανατολικούς ανέμους έντασης 3 μποφόρ. Τις απογευματινές και βραδυνές ώρες ο καιρός θα παρουσιάσει το ίδιο σκηνικό, με καθαρό ουρανό, με την θερμοκρασία στους 24 βαθμούς Κελσίου και μικρή εξασθένιση των ανέμων, από βορειοδυτική διεύθυνση και ένταση μέχρι 2 μποφόρ.


Βικιπαίδεια:Δράσεις προώθησης/Wikipedia Lab 2021 - Βικιπαίδεια\nΒικιπαίδεια:Δράσεις προώθησης/Wikipedia Lab 2021\nΔιοργάνωση: Δημόσια Κεντρική Ιστορική Βιβλιοθήκη Κέρκυρας\nΗμερομηνία διεξαγωγής: 2, 16, 23 Φεβρουαρίου 2021\nΧώρος διεξαγωγής: Διαδικτυακά (Zoom)\nΜε ποιον τρόπο μπορώ να καταχωρήσω άρθρα στην Wikipedia; Πως μπορώ να χρησιμοποιήσω βιβλιογραφικές αναφορές στα κείμενά μου; Και τι θα πρέπει να προσέξω όσον αφορά την χρήση εικόνων; H Wikimedia Community User Group Greece, Δημόσια Κεντρική Ιστορική Βιβλιοθήκη Κέρκυρας και το Corfu Tech Lab (American Space) ασχολούνται με ακριβώς αυτές τις ερωτήσεις, στις 2, 16, 23 Φεβρουαρίου 2021, ώρα 19:00-20:30, στο Wikipedia Lab.\nΜαγιολαδίτης Μάριος, Μαθηματικός, Υπεύθυνος Εργαστηρίου Ρομποτικής “Corfu Tech Lab” της ΔΗ.ΚΕ.Ι.ΒΙ.Κ.\nΣταμπουλής Κωνσταντίνος, Διαχειριστής και Συντάκτης της Ελληνικής Wikipedia, Μέλος του WikimediaCUGGreece\nΤο σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί διαδικτυακά μέσω της πλατφόρμας Ζoom.\nΥποβολή συμμετοχής στα εργαστήρια\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Βικιπαίδεια:Δράσεις_προώθησης/Wikipedia_Lab_2021&oldid=8688904"\nΤελευταία τροποποίηση 08:49, 17 Φεβρουαρίου 2021.


Πόσο γρήγορα πέρασε ο καιρός! Πότε μπήκατε στον ένατο, πότε γεννήσατε, πότε «ξεπετάχτηκε» το μωρό σας, ούτε που το καταλάβατε. Και τώρα, που θα χρειαστεί να αποχωριστείτε το μωράκι σας για να επιστρέψετε στη δουλειά, η συνειδητοποίηση σας χτύπησε σαν κεραυνός. Ψυχραιμία. Αν διαχειριστείτε σωστά τον χρόνο, τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας, η μετάβαση δεν θα πέσει σας βαριά.\nΑχ αυτές οι τύψεις\nΈνα από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που λένε πως νιώθουν οι γυναίκες όταν τελειώνει η άδεια μητρότητάς τους είναι ενοχές. Παρ’ ότι συνειδητά ξέρουν ότι δεν κάνουν κάτι λάθος, στην ιδέα και μόνο ότι θα αφήσουν το αγγελούδι τους μακριά απ’ τη μαμά, έχουν τύψεις, έστω και αν είναι για λίγες μόνο ώρες. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι λογικά. Εξάλλου το πρώτο δέσιμο με το μωρό είναι τόσο δυνατό που η σκέψη και μόνο πως οι αχώριστοι μαμά-μωρό θα πρέπει να χωριστούν για πρακτικούς λόγους, είναι αδιανόητη. Όμως, όσο πιο πολύ προετοιμαστείτε για τη μετάβαση και καταλάβετε ότι αυτή αλλαγή όχι μόνο δύσκολη δεν θα είναι αλλά μπορεί να σας ωφελήσει κιόλας, τότε θα επιστρέψετε στη δουλειά σας ορεξάτη και παραγωγική, χωρίς τη διάθεση να «αυτομαστιγώνεστε».\nΜε ποια συγκεκριμένα βήματα όμως θα γίνει ομαλά η μετάβαση;\nΗ μαμά δεν είναι μόνο μαμά\nΑντίθετα με την άποψη που επικρατεί, η γυναίκα δεν είναι πάνω απ’ όλα μάνα αλλά γυναίκα. Που σημαίνει πως αν δεν είναι η ίδια γεμάτη συναισθηματικά, αν δεν φροντίζει τον εαυτό της εξωτερικά και εσωτερικά και αν δεν είναι ευτυχισμένη, δεν θα μπορέσει να φροντίσει ούτε το μωρό της.\nΌσο δεν οργανώνετε τις καθημερινές δουλειές τόσο θα αγχώνεστε, τόσο θα εκνευρίζεστε και αυτό θα μεταφέρεται και στις σχέσεις με τους συναδέλφους σας και στη σχέση με τον σύντροφο και το μωρό σας. Γι’ αυτό, καθίστε στον καναπέ με τον αγαπημένο σας, πάρτε χαρτί και μολύβι και σημειώστε όλα όσα έχετε να κάνετε ή να αναθέσετε σε άλλους μέσα στη μέρα -από τις ώρες που πρέπει να φάει το μωρό, μέχρι τη λίστα του σούπερ μάρκετ. Εννοείται βέβαια πως θα πρέπει να μοιράσετε με τον σύντροφο σας τις υποχρεώσεις, για να μην πελαγώσει ούτε ο ένας ούτε ο άλλος.\nΌσο λείπατε από την εργασία σας, ειδικά αν η άδεια μητρότητάς σας διήρκεσε αρκετούς μήνες, άλλαξαν πολλά στη δουλειά. Κάποια από τα νέα δεδομένα, ίσως να επηρεάζουν και τη δική σας θέση εργασίας. Γι’ αυτό, πριν επιστρέψετε, για να είστε συντονισμένη με τις νέες εξελίξεις και να μη βρεθείτε προ εκπλήξεως, καλό θα ήταν να ενημερωθείτε για την κατάσταση από έναν έμπιστο συνάδελφο.\nΔεν είστε η ίδια γυναίκα που έφυγε απ’ το γραφείο για να γεννήσει το μωράκι της πριν λίγους μήνες. Τώρα πια, έχετε πιο πολλές ευθύνες, υποχρεώσεις, κούραση… αυτό όμως δεν σημαίνει πως πρέπει να χάσετε τον ζήλο και την προθυμία σας να ανταποκριθείτε στα εργασιακά σας καθήκοντα. Ειδικά εάν σας ενδιαφέρει η δουλειά σας και βλέπετε μέλλον σε αυτή, το να δείξετε πως τώρα πια δεν είστε ευέλικτη χρονικά ή πως δεν έχετε την ενέργεια που απαιτεί η εργασία, δεν θα σας βοηθήσει από καμία άποψη: πρώτον γιατί αυτή σας η στάση μπορεί να δημιουργήσει κακές εργασιακές σχέσεις και δεύτερον γιατί θα στερηθείτε την παρεξηγημένη μεν, πολύτιμη δε χαρά της παραγωγικότητας. Έτσι και αλλιώς, ο νόμος καλύπτει τις ανάγκες σας για μειωμένο ωράριο, οπότε φροντίστε τις ώρες που θα είστε στη δουλειά να δίνετε το 100% του εαυτού σας. Αν πάλι πιστεύετε πως δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε στις απαιτήσεις της εργασίας σας, μία συζήτηση με τον εργοδότη σας θα βοηθήσει πολύ.\nΌσο δύσκολο κι αν σας φαίνεται το να αποχωρίζεστε το μωράκι σας καθημερινά, σκεφτείτε πως, το έκαναν, το κάνουν και θα το κάνουν εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Και μάλιστα με μεγάλη επιτυχία.\nΑν τα κατάφεραν εκείνες, θα δυσκολευτείτε εσείς;


Τέλος Νοεμβρίου η έναρξη υποβολής αιτήσεων για τα νέα σχέδια στήριξης - Kanali 6\nΠερί τα τέλη Νοεμβρίου αναμένεται ότι θα αρχίσει η διαδικασία υποβολής των αιτήσεων για τα νέα έκτακτα σχέδια του Υπ. Εργασίας που ανακοινώθηκαν χθες, δήλωσε στο Κανάλι 6 και στην εκπομπή «Μικρόφωνο στον Πολίτη», η Υπουργός Εργασίας Ζέτα Αιμιλιανίδου.\nΗ Υπουργός Εργασίας διευκρίνισε, ακόμη, ότι όσες επιχειρήσεις επηρεάζονται από τα διατάγματα σε Λεμεσό και Πάφο και έχουν μείωση του κύκλου εργασιών πέραν του 80%, θα μπορούν να ενταχθούν στα ειδικά σχέδια πλήρους αναστολής εργασιών, για κάλυψη του 60% του μισθού του συνόλου του προσωπικού τους.\nΠαράλληλα, συνεχίζονται τα σχέδια για στήριξη της τουριστικής βιομηχανίας και όλων των επιχειρήσεων που συνδέονται με τον τουρισμό, όπως είπε η κ. Ζέτα Αιμιλιανίδου, καθώς και τα ειδικά σχέδια στήριξης ανέργων και αυτοτελώς εργαζομένων.\nΕπιχειρήσεις ορισμένων δραστηριοτήτων που έχουν μείωση του κύκλου εργασιών πέραν του 40% θα μπορούν να επιδοτηθούν για το 65% του προσωπικού τους.\nΓια μικρές επιχειρήσεις που εργοδοτούν μέχρι 3 εργαζόμενους, θα καλυφθεί το σύνολο του προσωπικού.\nΚαταβάλλεται προσπάθεια, όπως είπε η κ. Αιμιλιανίδου, με τη μηχανογράφηση του συστήματος να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα με τις καθυστερήσεις που παρατηρούνται στην καταβολή του κανονικού ανεργιακού επιδόματος και επιδόματος ασθενείας.\nειδήσεις εργασία κορωνοϊός


Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ-ΜΗΧΑΝΗ / BARRY MAX\nΚωδ. Πολιτείας: 2250-5242\nΜυθιστόρημα για την εποχή της διεισδυτικής τεχνολογίας, Ο άνθρωπος-μηχανή είναι η φρικιαστικά κωμική κατάδυση ενός ανθρώπου που αναζητά την απόλυτη αυτοβελτίωση. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)\n"Όταν ήμουν μικρός, ήθελα να 'μουν τρένο". Η πρώτη πρόταση του μυθιστορήματος του Μπάρυ, την οποία εκστομίζει ο πρωταγωνιστής Τσαρλς Νιούμαν (New-mann), δεν μπορεί παρά να μας διεγείρει διανοητικά. Όλοι σχεδόν οι άνθρωποι έχουν ως παιδιά την επιθυμία να γίνουν κάτι, ανεξάρτητα από το αν θα τα καταφέρουν: δάσκαλοι, γιατροί, πυροσβέστες, ψαράδες, αστροναύτες, ποδοσφαιριστές, δικαστές, γεωλόγοι (όπως εγώ), και τόσα άλλα επαγγέλματα. Ο ήρωάς μας, από την άλλη, ταυτίζεται με τη μηχανή. Το αν και κατά πόσο θα καταφέρει να της μοιάσει αποτελεί το θέμα αυτού του βιβλίου.\n[...] Ο Νιούμαν περιγράφει τη σύνδεση βιολογίας-ψυχολογίας, σώματος-συνείδησης, με τον εξής εύστοχο τρόπο: "Οι άνθρωποι είναι τρομερά εκλεκτικοί με τα σώματά τους. Όποτε τα σώματά μας κάνουν κάτι καλό, το οικειοποιούνται. Λένε, εγώ το 'κανα. Αλλά με την πρώτη στραβή, πάει το εγώ. Το πρόβλημα το 'χει το πόδι τους. Το δέρμα τους. Ξάφνου δεν τους αφορά, δεν είναι αυτοί υπεύθυνοι, αλλά το σώμα που 'χουν φορτωθεί". Στο ερώτημα "είμαι ένα σώμα ή έχω ένα σώμα;", που το έχουν διερευνήσει με τον δικό τους τρόπο η γνωσιοθεωρία, η ψυχανάλυση, η φαινομενολογία κ.λπ., ο μηχανικά εξελιγμένος πρωταγωνιστής δίνει την απάντηση: είμαι το σώμα μου, είμαι τα μέλη μου. [...] (Από κείμενο του Γιώργου Λαμπράκου στην BookPress.gr, 27/6/2013)\nΞενόγλωσσος τίτλος MACHINE MAN\nΚωδικός Πολιτείας 2250-5242


Home / ΜΟΥΣΙΚΗ, ΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ / Μια διαφορετική πρόταση το “Προσωπικό” των αδελφών Καλογεράκη! Κυκλοφορεί…\nΣήμερα, η Μικρή Άρκτος με μεγάλη χαρά και ενθουσιασμό παρουσιάζει στο ελληνικό κοινό, την πρώτη δισκογραφική εργασία των δύο νέων τραγουδοποιών, που πιστεύει πως αποτελεί μια νέα, σημαντική και ολοκληρωμένη καλλιτεχνική πρόταση. Τίτλος της, "Προσωπικό"\nΠρώτη live παρουσίαση του βιβλίου-cd των Μιχάλη & Παντελή Καλογεράκη «Προσωπικό», θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 30 Νοεμβρίου στις 21.00 στο Θέατρο Άλφα. Ιδέα, με την συμμετοχή της Μαρίας Φαραντούρη. Είσοδος με προσκλήσεις\nTagged with: ΑΔΕΡΦΙΑ ΤΑΔΕ, ΚΑΛΟΓΕΡΑΚΗ, ΜΑΡΙΑ ΦΑΡΑΝΤΟΥΡΗ, ΜΙΚΡΗ ΑΡΚΤΟΣ\nPrevious article Οι Κυριακές θέλουν τραγούδια και ένα χέρι να κρατάς στις βόλτες...\nNext article 25 Νοεμβρίου | Διεθνής Ημέρα Εξάλειψης της Βίας κατά των Γυναικών\nΜ. Φαραντούρη και Μ. Θεοδωράκης τιμήθηκαν στη Νότια Κορέα σε εκδηλώσεις για την ειρήνη\n“Να χωράω σ’ όλες τις τσέπες. Μες τις δικές σου τις πολύχρωμες ζακέτες…”


Superfoods Cranberry 5000™\n> ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ>ΒΟΤΑΝΑ>CRANBERRY>Superfoods Cranberry 5000 90caps\nΚωδικός Προϊόντος SUPE1343\nΗ διατροφική αξία των μικροσκοπικών φρούτων Cranberries, με το ιδιαίτερο πορφυρό χρώμα και τη διακριτική γλυκόξινη γεύση έχει αναγνωριστεί εδώ και αρκετά χρόνια. Είναι ιδιαίτερα πλούσια σε Ταννίνες (προανθοκυανιδίνες), Φλαβονοειδή, Φλαβονόλες, Ελλαγικό Οξύ, Χλωρογενικό Οξύ, Κερκετίνη, Μυρισετίνη και άλλα συστατικά που τους προσδίδουν τεράστια αντιοξειδωτική δράση, πολύ μεγαλύτερη από πολλά άλλα φρούτα και λαχανικά που έχουν χαρακτηριστεί για αυτήν τους την ιδιότητα. Η σύστασή τους αυτή τα έχει κάνει να ξεχωρίζουν μεταξύ πολλών άλλων μούρων καθώς μπορούν να αποτρέψουν τα βλαβερά αποτελέσματα που μπορεί να προκύψουν από τις επιθέσεις των ελευθέρων ριζών στον οργανισμό. Τα μούρα Cranberries είναι πλούσια σε μία σειρά από βιταμίνες C, D, Κάλιο και Σίδηρο, ενώ είναι πολύ φτωχά σε θερμίδες, οπότε είναι μία σημαντική προσθήκη σε μία χαμηλών θερμίδων δίαιτα. Μία από τις σημαντικότερες λειτουργίες που μπορούν να προσφέρουν είναι στο ουροποιητικό σύστημα καθώς μπορούν να δώσουν μία προστασία καθώς έχουν επιδείξει θετικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις λοιμώξεων, ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που μπορούν να εμφανίσουν σε μεγαλύτερη συχνότητα λοιμώξεις στο ουροποιητικό σύστημα.\nΔΟΣΟΛΟΓΙΑ: Λαμβάνετε 1 κάψουλα ημερησίως με το φαγητό ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας. Να μην υπερβαίνεται η προτεινόμενη δοσολογία. Το προϊόν πρέπει να διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος (<25⁰).\nΦυλάσσεται μακριά από τα παιδιά. Να μην γίνεται χρήση του προϊόντος από εγκυμονούσες και γυναίκες που θηλάζουν. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα μιας ισορροπημένης διατροφής.\nFrezyderm Sun Screen Anti-Seb Spray SPF30 Αντιηλιακό...\nPower Health Foods Cranberry


Μονή Κοιμήσεως της Θεοτόκου Μικροκάστρου - Βικιπαίδεια\n(Ανακατεύθυνση από Μονή Κοιμήσεως Θεοτόκου Μικροκάστρου)\nΜονή Κοιμήσεως Θεοτόκου Μικροκάστρου Κοζάνης\nΗ Μονή Κοιμήσεως της Θεοτόκου Μικροκάστρου βρίσκεται έξω από το χωριό Μικρόκαστρο, στο δήμο Βοΐου, στη Δυτική Μακεδονία. Από το 1993 είναι γυναικείο μοναστήρι.\n1 Κατασκευή του καθολικού και ίδρυση της Μονής\n2 Περιγραφή του καθολικού\nΚατασκευή του καθολικού και ίδρυση της Μονής[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΔεν είναι γνωστό πότε ακριβώς χτίστηκε ο ναός και πότε ιδρύθηκε το μοναστήρι.\nΣύμφωνα με μαρτυρία λίγο πριν το Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, υπήρχε εντοιχισμένη στον ναό η χρονολογία 1603, που δε σώζεται πλέον. Το πιθανότερο είναι η χρονολογία αυτή να συνδέεται με ναό που υπήρχε παλαιότερα στο σημείο, στο οποίο κατασκευάστηκε μεταγενέστερα το σημερινό καθολικό της Μονής Κοιμήσεως της Θεοτόκου Μικροκάστρου. Τα μορφολογικά δεδομένα του σημερινού ναού δείχνουν ότι δεν μπορεί να είναι τόσο παλιός. Επιπλέον η αγιογράφηση του έγινε το 1797 επομένως αν είχε κατασκευαστεί στις αρχές του 17ου αιώνα θα είχε μείνει χωρίς αγιογράφηση για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα ενώ δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η αγιογράφηση του 1797 έγινε πάνω σε παλαιότερη. \nΣύμφωνα με άλλες μαρτυρίες η Μονή ιδρύθηκε το 1753, χρονολογία που αναγράφεται και στην μια από τις δύο μαρμάρινες πλάκες, στην κύρια είσοδο του καθολικού, οι οποίες αναφέρονται στις ανακαινίσεις του ναού. Πιθανότερο όμως είναι ο ναός να κατασκευάστηκε το 1793, χρονολογία η οποία σύμφωνα με μαρτυρία ήταν γραμμένη εξωτερικά του ναού παλαιότερα και η οποία επίσης δε σώζεται. \nΟύτε ο χρόνος ίδρυσης της μονής είναι γνωστός. Πάντως το σημερινό καθολικό φαίνεται ότι ήταν αρχικά προσκυνηματικός ναός και αργότερα δημιουργήθηκε το μοναστήρι. Ειδικότερα το 1797, ο μητροπολίτης Σισανίου και Σιατίστης Νεόφυτος είχε συντάξει κατάλογο των χωριών της δικαιοδοσίας του, στον οποίο αναφέρονται και τα μοναστήρια που είχαν ιδρυθεί και ανήκαν εκείνη την περίοδο στη συγκεκριμένη μητρόπολη. Για το Μικρόκαστρο ο Νεόφυτος αναφέρει: «Χωρίον Τζηρούσινον [παλιά ονομασία του Μικρόκαστρου]. Και εκκλησία της υπεραγίας Θεοτόκου, όχι μοναστήριον». Επίσης στην επιγραφή ιστόρησης του ναού δε γίνεται αναφορά σε μοναχούς όπως θα συνέβαινε αν επρόκειτο για καθολικό μοναστηριού, αλλά σε κληρικούς.  Το γεγονός ότι επρόκειτο για προσκυνηματικό ναό αρχικά που αργότερα μετατράπηκε σε μοναστήρι προκύπτει και από την έλλειψη των πλευρικών χορών, της λιτής και των θόλων, που είναι χαρακτηριστικά των καθολικών των μοναστηριών εκείνης της περιόδου.  Αναφορά σε μοναστήρι στο Μικρόκαστρο γίνεται πρώτη φορά σε έγγραφο της 18ης Μαΐου 1824. Επομένως η ίδρυση του μοναστηριού έγινε στο διάστημα ανάμεσα στο 1797 και το 1824.\nΠεριγραφή του καθολικού[Επεξεργασία | επεξεργασία κώδικα]\nΤο καθολικό της Μονής είναι ορθογώνιο, έχει μήκος 23,65μ. και πλάτος 12,18 μ. και είναι χωμένο κατά το ήμισυ στο έδαφος. Έχει χαμηλό ύψος, στενές και χαμηλές πόρτες και μικρά παράθυρα, που είναι τα χαρακτηριστικά των ναών της Τουρκοκρατίας. Ο κυρίως ναός χωρίζεται σε τρία κλίτη και το κεντρικό κλίτος διακρίνεται από τα άλλα δύο με δύο σειρές από τρεις κίονες και δύο πεσσούς. Στο μέσο της στέγης του υπάρχει εξαγωνικός τρούλος, που δεν είναι δομικό στοιχείο του ναού, αλλά έχει κατασκευαστεί για να δίνει σ’ αυτόν φώς. Στη νότια πλευρά του καθολικού, όπου βρίσκεται η κεντρική είσοδός του, υπάρχει χαγιάτι, χαρακτηριστικό γνώρισμα της εκκλησιαστικής αρχιτεκτονικής της περιόδου στην Μακεδονία. Το καμπαναριό κατασκευάστηκε το 1923.\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 228\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 229\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 195\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 196\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 199\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 202\n↑ Τα μοναστήρια της Μητροπόλεως Σισανίου και Σιατίστης, Αναστασίου Δάρδα, Μακεδονική Βιβλιοθήκη –Δημοσιεύματα της Εταιρείας Μακεδονικών Σπουδών, Θεσσαλονίκη 1993, σελ. 203 -206\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Μονή_Κοιμήσεως_της_Θεοτόκου_Μικροκάστρου&oldid=9125527"


Οροφοδιαμέρισμα προς Ενοικίαση, Θέρισο, Χανιά, Κρήτη, Ελλάδα\nΟροφοδιαμερισμα προς ενοικίαση με 3 υπνοδωμάτια, Θέρισο, Χανιά\nΛίστα ακινήτων :: Θέρισο :: Αναζήτηση :: Κωδικός ακινήτου: PHR0230\nPHR0230 - φωτογραφία #1\nPHR0230 - φωτογραφία #2\nPHR0230 - φωτογραφία #3\nPHR0230 - φωτογραφία #4\nPHR0230 - φωτογραφία #5\nPHR0230 - φωτογραφία #6\nPHR0230 - φωτογραφία #7\nPHR0230 - φωτογραφία #8\nPHR0230 - φωτογραφία #9\nPHR0230 - φωτογραφία #10\nPHR0230 - φωτογραφία #11\nPHR0230 - φωτογραφία #12\nPHR0230 - φωτογραφία #13\nPHR0230 - φωτογραφία #14\nPHR0230 - φωτογραφία #15\nPHR0230 - φωτογραφία #16\nPHR0230 - φωτογραφία #17\nPHR0230 - φωτογραφία #18\nPHR0230 - φωτογραφία #19\nPHR0230 - φωτογραφία #20\nPHR0230 - φωτογραφία #21\nPHR0230 - φωτογραφία #22\nPHR0230 - φωτογραφία #23\nPHR0230 - φωτογραφία #24\nPHR0230 - φωτογραφία #25\nPHR0230 - φωτογραφία #26\nΟΡΟΦΟΔΙΑΜΕΡΙΣΜΑ ΜΕ ΘΕΑ ΚΟΝΤΑ ΣΤΗ ΠΟΛΗ\nΤο εξαιρετικό αυτό διαμέρισμα βρίσκεται στον πρώτο όροφο μιας διπλοκατοικίας, σε ένα μεγάλο περιφραγμένο οικόπεδο στα Περιβόλια Χανίων. Έχει ανεμπόδιστη, πανοραμική θέα προς τα βουνά, τη θάλασσα και τη γύρω περιοχή.\nΣτον περιβάλλοντα χώρο του υπάρχει ένας οργανωμένος χώρος μπάρμπεκιου με σκέπαστρο και τραπεζαρία. Υπάρχουν επίσης ένας άνετος χώρος στάθμευσης για αρκετά αυτοκίνητα και χώρος κήπου για κάποιον, ο οποίος θέλει να φυτέψει κηπευτικά και λουλούδια.\nΤο ισόγειο είναι ένα ανεξάρτητο διαμέρισμα, το οποίο είναι μισθωμένο με μακροχρόνια ενοικίαση. Σκάλες οδηγούν στον πρώτο όροφο, όπου συναντάμε έναν τεράστιο ενιαίο χώρο με τζάκι, σαλόνι, τραπεζαρία και στην συνέχεια την κουζίνα. Η κουζίνα διαθέτει όλες τις απαραίτητες ηλεκτρικές συσκευές και σκεύη. Η κατοικία έχει δύο άνετα υπνοδωμάτια με ντουλάπες. Υπάρχει επίσης ένα ακόμα μεγαλύτερο με εντοιχισμένες ντουλάπες και ένα εσωτερικό μπάνιο με ντους και πλυντήριο ρούχων. Το ακίνητο έχει ακόμη ένα μεγάλο μπάνιο με μπανιέρα.\nΗ κατοικία διαθέτει αυτόνομη θέρμανση πετρελαίου, ηλιακό θερμοσίφωνα, τηλέφωνο, σύνδεση ίντερνετ, κλιματιστικά καθώς και κουφώματα αλουμινίου με διπλά τζάμια, παντζούρια και σήτες. Επίσης, έχει άνετα μπαλκόνια με όμορφη θέα.\nΤο σπίτι ενοικιάζεται πλήρως επιπλωμένο με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό. Είναι σε εξαιρετική κατάσταση, πολύ προσεγμένο και λειτουργικό. Η περιοχή διαθέτει μαγαζιά πρώτης ανάγκης και απέχει μόλις 10 λεπτά από το κέντρο της πόλης. Το διαμέρισμα διατίθεται μόνο για μακροχρόνια ενοικίαση.\nΠλησ. παραλία : 3.6 km


Το Παράθυρο – Άγγελος Καλαθάς\nΟι χρυσές λωρίδες του μελιού, που δημιουργούσαν ξέθωρες ανταύγειες καθώς έπεφταν νωχελικά από το κουτάλι του και μπερδεύονταν με την παχιά, ξινή γιαούρτη του, πάντα τον εντυπωσίαζαν. Θεωρούσε πως τα σχήματα που δημιουργούσαν καθώς αναδεύονταν από τον ίδιο μέσα στο πλαστικό κύπελλο ήταν μια μοναδική καλλιτεχνική σύλληψη· ένα ταλέντο που δεν είχε επιδείξει παρά μόνο σπασμωδικά στην παιδική του ηλικία· μια πλευρά του εαυτού του που είχε καιρό να θυμηθεί· μια καλλιτεχνική κλίση που αν και ποτέ δε καλλιεργήθηκε, το ήξερε πως πάντα βρισκόταν κάπου μέσα του. Και το σημαντικότερο; Είχε τη διαύγεια να τη δημιουργήσει. Ή ήταν φυσικά τόσο χαμένος στον κόσμο του που μόνο αυτός θα μπορούσε να θεωρήσει τέχνη το ανακάτεμα ενός γιαουρτιού. Όπως καλλιτεχνική θεωρούσε εκείνη τη στιγμή και τη λεπτομέρεια που στόλιζε το πάτωμα του δωματίου του, δύσκολο να τη διακρίνεις μεν πάνω στο σκούρο χρώμα του δαπέδου. Μια μικρή ξεραμένη σταγόνα αίματος, ήθελε να πιστεύει αφημένη σκόπιμα για να του θυμίζει ορισμένα πράγματα. Η μνήμη του όμως παίζει πολλά παιχνίδια όσο περνάει ο χρόνος, έτσι δεν μπορούσε να πει με απόλυτη σιγουριά ποια ήταν αυτά. Η αλήθεια είναι δε θυμόταν καν αν αυτό ήταν δικό του αίμα. Ή αν ήταν κιόλας αίμα εξαρχής. Όποιου και να ήταν πάντως, αυτό που τον ένοιαζε τώρα ήταν μόνο το πρόσωπο, τουλάχιστον έτσι φάνταζε στα μάτια του, που ζωγράφισε με το μέλι στο λευκό κρεμώδες κάδρο που κρατούσε στο δεξί του χέρι. Τότε άλλαξε τη λαβή του κι έπιασε το κουτάλι σαν να κρατάει στιλέτο. Ύστερα το βύθισε με δύναμη ως τον πάτο του κύπελλου και σκότωσε το πρόσωπο.\nΔυνατά ουρλιαχτά του έκοψαν το αίμα. Το πλαστικό κύπελλο ταλαντεύτηκε στο χέρι του κινδυνεύοντας να πέσει. Του πήρε ένα λεπτό να διαπιστώσει πως οι κραυγές δεν προέρχονταν από το πρόσωπο, αλλά ταξίδευαν από τον κάτω όροφο, ανέβαιναν από τις σκάλες κι έτρεχαν στον μακρύ διάδρομο έξω από την πόρτα του. Κυρίως το κατάλαβε γιατί αναγνώρισε τη φωνή. Ήταν αυτός ο Φρέντρικσεν πάλι. Χτυπιόταν και διαλαλούσε πως κάποιος θα έρθει να τον σκοτώσει, όπως συνήθως. Κανείς δεν τον άκουγε. Κανείς δεν τον πίστευε. Σαν αλυσιδωτή αντίδραση όμως οι υπόλοιποι ασθενείς στα δωμάτιά τους άρχισαν κι αυτοί τις φωνές πετώντας αντικείμενα και χτυπώντας τις γροθιές τους στο τσιμέντο που τους περιστοίχιζε, σαν μαϊμούδες που πηδούν έξαλλες στο κλουβί τους διαισθανόμενες το μακάβριο μέλλον τους, λίγο πριν χρησιμοποιηθούν για κάποιο αποτρόπαιο πείραμα. Δεν είμαι τρελός ακούστηκε ξανά ο Φρέντρικσεν δυο φορές πριν η φωνή του καλυφθεί από τα ξεφωνητά των υπόλοιπων ασθενών.\nΟ Κρίστοφερ Τόμασεν δεν έδωσε άλλη σημασία στο χαμό ή τουλάχιστον προσποιήθηκε. Δε θα άφηνε κάτι τόσο ασήμαντο να του καταστρέψει τη στιγμή. Το μόνο που είχε σημασία ήταν η γιαούρτη του. Αν και το φαγητό απαγορευόταν κάπου πέρα από την τραπεζαρία και πέρα από τις ώρες που όριζε το πρόγραμμα, μια καλή φίλη που είχε κάνει εδώ και λίγο καιρό στην κουζίνα φρόντιζε συχνά να τον προμηθεύει με τέτοια μικρά δώρα. Ο Κρίστοφερ είχε ετοιμάσει τα πάντα με ευλάβεια θρησκευόμενου και τρόπο τελετουργικό για την πρώτη μετάληψη, πριν τον διακόψουν. Συνεχίζοντας την τελετή, έφερε το κουτάλι στο στόμα του.\nΗ εικόνα του εαυτού του να τρώει, όπως την έβλεπε στο παράθυρο, δημιουργούσε την ίδια εντύπωση με αυτή ενός τύπου που αυτοϊκανοποιείται μπροστά από έναν καθρέφτη. Η άβολη αίσθηση πως όλος ο κόσμος έξω από τον παράθυρο τον κοιτούσε συνόδευε κάθε του κίνηση. Διάβολε! Πίστευε πως μέχρι και το ίδιο το παράθυρο τον κοιτούσε. Κοιτούσε βαθιά μες στην ψυχή του ακόμα κι αν η θέα προς τον έξω κόσμο ήταν καλύτερη απ’ το καθαρό και τακτοποιημένο, αλλά παρόλα αυτά μίζερο δωμάτιό του και τις ακόμα πιο μίζερες ρυτίδες στο πρόωρα γερασμένο πρόσωπό του που αντανακλούσε το τζάμι. Ήταν μόλις τριάντα τριών, αλλά έδειχνε αρκετά μεγαλύτερος. Εννιά χρόνια σ’ αυτό το μέρος. Ήταν λες και ο χρόνος έτρεχε διαφορετικά για τους ασθενείς της ψυχιατρικής κλινικής στην πόλη Λίερ της Νορβηγίας.\nΟ διαγωνισμός καρφώματος με το παράθυρο συνέχιζε, ενώ η τελευταία κουταλιά ταξίδευε διαγράφοντας ένα τόξο. Δεν έφτασε ποτέ όμως στο στόμα του. Έμεινε μετέωρη καθώς μια ανεπαίσθητη χορευτική κίνηση στον αέρα απ’ έξω του τράβηξε την προσοχή. Μερικές αδύναμες νιφάδες χιονιού είχαν αρχίσει να πέφτουν. Η σκέψη που ακολούθησε ήταν κατακλυσμιαία, μην αφήνοντας χώρο για άλλη οργανική λειτουργία. Στην εικόνα του πρώτου χιονιού μια παιδική ανάμνηση ξεπήδησε στο μυαλό του, θαρρείς θαμμένη κάτω από τόνους εγκεφαλικού φλοιού. Δεν υπήρχε τρόπος την σταματήσει.\nΉταν μικρός, με μάγουλα κατακόκκινα από το κρύο. Oι μάλλινες πλεξούδες του σκούφου του έπεφταν στο χοντρό μπουφάν του και μερικές βλέννες είχαν παγώσει στιγμές πριν προλάβουν να ολοκληρώσουν το δρόμο τους προς το χείλος του. Χάζευε τον άγγελο που είχε σχεδιάσει ξάπλα, κουνώντας χέρια και πόδια, στο πρώτο χιόνι της χρονιάς. Ελαφριές νιφάδες κυμάτιζαν στον αέρα σαν πούπουλα και μία έκατσε στη μύτη του. Αλληθώρισε για να εστιάσει και διέκρινε όλα τα περίτεχνα συμμετρικά μοτίβα που υπάκουαν στον συμπαντικό κανόνα της χρυσής αναλογίας. Σε κάτι τόσο μικρό όπως μια χιονονιφάδα μπορούσε να χωρέσει όλη η τελειότητα και η αρμονία της φύσης και του κόσμου. Ύψωσε το πηγούνι του και άνοιξε το στόμα του. Οι νιφάδες έλιωναν με το που ακουμπούσαν τη ζεστασιά της γλώσσας του. Μια γλυκιά παιδική φωνή φώναξε το όνομά του. «Κρίστοφερ, ώρα για φαγητό». Η αδερφή του.\nΟ Κρίστοφερ Τόμασεν, κρατώντας την εικόνα στο μυαλό του με θαλπωρή, πλησίασε το παράθυρο, λες κι αυτό ήταν μια πύλη, μια σχισμή στο χρόνο, που θα του πρόσφερε τη θέα του παλιού του δωματίου. Πίστεψε πως θα έβλεπε ξανά την παλιά αυλή με το μεγάλο γέρικο δέντρο και το μαύρο λάστιχο αυτοκινήτου κρεμασμένο από ένα γερό κλαρί. Πίστεψε πως κάπου εκεί γύρω θα έβλεπε και μια μικρή κι αφελή εκδοχή του εαυτού του από το παρελθόν να παίζει ανέμελα.\nΑυτό που είδε ήταν δυο άντρες ντυμένους στα λευκά που είχαν βγει για τσιγάρο και μιλούσαν. Ο ένας ήταν χοντρός με μουστάκι. Τα παχάκια του ξεχείλιζαν πάνω από τη σφιχτή ζώνη. Ο αφαλός του από το λίπος είχε πεταχτεί και ήταν διακριτός κάτω από την μπλούζα, στην κορυφή της στρογγυλάδας που ήταν η κοιλιά του. Ο άλλος, με τα δυσανάλογα χαρακτηριστικά του, τα πεταχτά δόντια, τα αραιά μάτια και τα σημάδια ακμής, επανεφηύρε την έννοια της ασχήμιας. Στέκονταν στο βρεγμένο τσιμέντο, δίπλα από έναν φανοστάτη που κύρτωνε ψηλά όπως οι βραχίονες των γυαλιών οράσεως. Στη σκηνή, στρίβοντας από τη γωνία του κτιρίου, προστέθηκε άλλος ένας νοσοκόμος που έσπρωχνε ένα καροτσάκι με έναν ασθενή στη ράμπα για να μπει στο κτίριο. Ο νοσοκόμος έκανε νόημα στους άλλους σηκώνοντας το κεφάλι και συνέχισε σφυρίζοντας. Όσο για τον ασθενή, το κεφάλι του έγερνε και τα χέρια του ήταν κολλημένα στο κορμί του και κατέληγαν σε χειρονομίες που θύμιζαν χέρια παραμορφωμένα από αρθρίτιδα. Τρανταζόταν άβουλα σε κάθε μικρή ανωμαλία που συναντούσαν οι ρόδες.\nΟ Κρίστοφερ ήξερε τους πάντες εκεί μέσα. Τον χοντρό τον έλεγαν Ντάνιελ Μπέρντσεν, τον άλλο που κάπνιζαν παρέα Λαρς Τέτλι και τον νοσοκόμο που έσπρωχνε το καρότσι Νικολάι Θορν. Αλλά ο ασθενής ήταν καινούργιος. Δεν είχε προλάβει να μάθει ακόμα το όνομά του.\nΜπροστά στην απογοητευτική εικόνα της αυλής, η ανάμνηση χάθηκε. Κατακάθισε σαν σκόνη στα σκοτάδια του μυαλού του. Τότε αντιλήφθηκε πού βρισκόταν. Μουντοί τοίχοι, μαυρισμένοι από την υγρασία, τον περικύκλωναν. Ήταν στο άσυλο και στεκόταν μπροστά στο παράθυρο. Η ζεστασιά της ανάμνησης τον είχε κάνει να ξεχάσει το φόβο του. Τώρα στεκόταν μπροστά στο γυάλινο κάδρο σαν πρωταγωνιστής σε πίνακα όπου όλοι μπορούσαν να τον δουν λες και ήταν έκθεμα. Ένα ένα τα κεφάλια των ανθρώπων στην αυλή έστρεψαν τους λαιμούς τους και τον κοίταξαν με μάτια νεκρά κι ανέκφραστα. Ο Κρίστοφερ κάλυψε τα μάτια του, παραπάτησε κι έπεσε στο πάτωμα. Ύστερα σύρθηκε μέχρι την άκρη του παραθύρου και κοίταξε δειλά. Ο Νικολάι και ο ασθενής είχαν ήδη μπει στο κτίριο, ενώ οι άλλοι δύο ακολούθησαν αφού πέταξαν τα τσιγάρα τους. Η πόρτα άρχισε να κλείνει μόνη της και λίγο πριν χτυπήσει με ορμή έκοψε ταχύτητα. Ο Κρίστοφερ Τόμασεν ξεφύσησε με ανακούφιση. Μετά χαμογέλασε. Μπορεί να ήταν μόνο στο μυαλό του, αλλά τουλάχιστον για ένα λεπτό είχε φύγει από κει μέσα. Είχε δραπετεύσει.\nΤο παράθυρο όμως επέμενε. Έστεκε πάνω του σαν τύραννος και το φως που διαπερνούσε τα διχτυωτά προστατευτικά κιγκλιδώματά άφηναν στο κορμί του δεκάδες φωτεινά μάτια που σημείωναν μέχρι και την κίνηση του στέρνου του σε κάθε του αναπνοή. Άλλες μέρες πάλι ο Κρίστοφερ θα σκεφτόταν πως έμοιαζαν περισσότερο με ένα σκιερό δίχτυ που τον κρατούσε αιχμάλωτο. Και σίγουρα μέχρι ένα βαθμό, ακόμα ο ίδιος δεν είχε καθορίσει μικρό ή μεγάλο, έτσι ένιωθε.\nΟ Κρίστοφερ είναι ο ένας από τους τέσσερις βασικούς πρωταγωνιστές του ανολοκλήρωτου ακόμα μυθιστορήματός μου με τίτλο “Ο Ωρολογοποιός”. Αυτό είναι το πρώτο κεφάλαιο της ιστορίας του.


Γέννησε στο δάσος και άναψε φωτιά για να την βρουν\n02 Ιουλίου 2015 - 13:49\nΝεαρή στις Ηνωμένες Πολιτείες παρέμεινε για τρεις ημέρες εγκλωβισμένη στο δάσος, μαζί με το νεογέννητο μωρό της και αναγκάστηκε να ανάψει φωτιά για να την εντοπίσουν.\nΗ Άμπερ Πάνγκμπορν, η οποία βρισκόταν σε προχωρημένη εγκυμοσύνη, κατευθυνόταν με το αυτοκίνητο στο σπίτι των γονιών της, όταν ένιωσε τους πρώτους πόνους της γέννας.\nΑποφάσισε να ακολουθήσει έναν παρακαμπτήριο δρόμο, ο οποίος είχε ακούσει πως ήταν πιο σύντομος, αλλά έμεινε από βενζίνη σε περιοχή όπου δεν υπήρχε σήμα κινητής τηλεφωνίας.\nΤελικά γέννησε μόνη στο δάσος, όπου παρέμεινε εγκλωβισμένη για τρία μερόνυχτα, ευελπιστώντας ότι κάποιος μπορεί να την βρει. Όπως ανέφερε έδιωχνε τα κουνούπια και τις μέλισσες από τη νεογέννητη κόρη της ενώ κατάφερε να επιζήσει με λίγα μήλα και όσο νερό είχε στο αυτοκίνητό της.\nΣκεπτόμενη ότι θα πεθάνουμε στο δάσος, ανέφερε σε τοπικά δίκτυα, αποφάσισα να βάλω φωτιά στο δάσος ίσως κάποιος μας αντιληφθεί.\nΧρησιμοποιώντας λακ και αναπτήρα η Άμπερ κατάφερε να ανάψει μερικούς θάμνους αλλά η φωτιά επεκτάθηκε σε όλη την πλαγιά του βουνού. Ωστόσο η κίνηση αυτή στάθηκε σωτήρια για τη νεαρή μητέρα και το μωρό της. Λίγη ώρα αργότερα το πλήρωμα ενός ελικοπτέρου εντόπισε τη φωτιά καθώς και τη μητέρα με το νεογέννητο.\nΜαμά και μωρό, η μικρή Μαρίσα όπως ονομάστηκε, νοσηλεύονται σε νοσοκομείο και η κατάσταση της υγείας τους χαρακτηρίζεται πολύ καλή.


Καλοκαιρινές λύσεις - Page 2 - Γενικά περί γλυκού νερού - Aquazone Portal\nΑπό old_miltos, June 23, 2007 in Γενικά περί γλυκού νερού\nΔυστυχώς τα τεχνικά χαρακτηριστικά υπήρχαν πάνω στο εξωτερικό κάλυμα το οποίο πετάχτηκε. Φωτογραφίες θα ανεβάσω το συντομότερον. Σε λίγες μέρες θα ξεκινήσω την κατασκευή για το μεγαλύτερο ενυδρείο και θα βάλω φωτογραφίες για κάθε βήμα.\nΠεριμένω με ενδιαφέρον νεα για τις κατασκευές σου!\nπεριμένω & εγώ εναγωνίως φωτογραφίες...\nΤα Ενυδρεία μου:Reef 160lt\nInterests:Ενυδρεία
Ψαροντούφεκο
Ski
Kung-Fu\nΠαρακουλούθησα την κουβέντα και θα ήθελα να καταθέσω μία ιδέα που νομίζω ότι θα βοηθήσει πολύ.\nΣτο forum>θαλασσινό>ενυδρεία μελών>reef>το reefακι του Μπιλλακού παρουσιάζω μία κατασκευή που έχω κάνει για να φτιάξω ένα minirefugium. Η κατασκευή αυτή λειτουργεί εδω και 1 τρίμινο χωρίς κανένα πρόβλημα. Στο Carrefour είδα ψυγείο αυτοκινήτου 18L με 19,90€. Η ιδέα είναι απλή, κατασκευάζουμε κατι ανάλογο με το δικό μου σύστημα για το minirefugium το οποίο αποτελείται από δυο σωλήνες ένα φλοτέρ και μία μικρή αντλιά και αντί να έχουμε γυάλινο refugium έχουμε το ίδιο το ψυγείο! Το συγκεκριμένο που είδα έχει απόλυτα μονωμένα τοιχώματα και γεμίζει άνετα με νερό (γλυκό η θαλασσινό). Νομίζω ότι η ιδέα θα βοηθήσει πολλούς φίλους και το κόστος είναι ελάχιστο....\nΓια περισότερες πληροφορίες είμαι στη διάθεση σας\nΚαι πολύ οικονομικό!\nΔηλαδή χρησιμοποιείς το ψυγείο ως sump?\nΤο μόνο που θα ήθελα να μάθω είναι πόσα watt μηχάνημα θα επιλέξουμε για τη πατέντα ανάλογα με τα λίτρα του ενυδρείου που θα υποστηρίζει.\nΙσχύει και για τα ψυκτικά ο ακόλουθος πίνακας για τους θερμοστάτες?\n.....................................................Λίτρα…........……5οC.....……....…..…..10oC…...…...……..15oC (Διαφορά με εξωτ. Θερμοκρασία)\nJuly 2, 2007 (edited)\nΜήπως μπορεί να μας κατατοπίσει σχετικά με το παραπάνω ο κύριος Torm?\nΓνωρίζεις καθόλου τα τεχνικά χαρακτηριστικά του μουτέρ του ψυγείου; Προσπαθώ να καταλάβω πόση δύναμη ψύξης έχει το ψυγειάκι, για να κάνουμε και κάποιες υποθέσεις για το μέγεθος του ενυδρείου που μπορεί να τοποθετηθεί το συγκεκριμένο ψυγείο και να έχει καλά αποτελέσματα.\nΕμπνευσμένη η πατέντα σου φίλε μου.\nΈγινε επεξεργασία July 2, 2007 - viciouscircle\nSorry για την καθυστέρηση, μόλις σήμερα είδα το πόστ σου.\nΌχι, δυστυχώς δε μπορώ να βοηθήσω πάνω στο συγκεκριμένο θέμα, καθώς δεν έχω εμπειρία πάνω σε θέματα ψύξης με ψυγειάκι, chiller κλπ.\nΘεώρησα ότι αν γνωρίζαμε τα τεχνικά χαρακτηριστικά, θα μπορούσε να μας βοηθήσει κάποιος που έχει σχετική εμπειρία.\nok οπότε περιμένουμε την παρουσίαση του κύριου kanetidis και τις fotos...\nμια προειδοποίηση σε όσους αφήνουν ανοιχτό το καπάκι για τη ζέστη:\nΑφήστε τα ανοιχτό μόνο κατά ενα μέρος, γιατί τα ψάρια μπορούν πολύ εύκολα να πηδήξουν έξω από το ενυδρείο. Γύρισα χτές σπίτι για να δώ δύο κιχλίδες στό πάτωμα.\nJuly 17, 2007 (edited)\nΚαλημέρα σε όλους. Λυπάμαι για τα ψαράκια σου. Και εγώ που ήμουν χθες σπίτι με ανοιχτό το κλιματιστικό και το καπάκι του ενυδρείου, φοβόμουν και κοιτούσα συνέχεια προς τα κει γιατί μ' αυτά που ακούμε...\nΠάντως η μόνη λύση αν θέλουμε να έχουμε ανοιχτό το καπάκι είναι αυτή που πρότεινε το μέλος elle στο θέμα με το χρυσόψαρο της που πήδηξε έξω, δηλαδή να σκεπάζουμε το ενυδρείο με ένα πλαστικό πλέγμα με τόσο μεγάλες τρύπες ώστε να μην εμποδίζουν το τάισμα και την εξάτμιση του νερού(όπως κάνουν τα τούλια), αλλά ούτε να χωρούν τα ψάρια να περάσουν από μέσα. (πολύ καλή ιδέα, τονίζω όχι δικιά μου)\nΕγώ πάντως έχω βρει την πιό χρήσιμη λύση για το δικό μου(μικρό ένυδρείο 50λ.). Έχω 2-3 μπουκάλια του μισού λίτρου στην κατάψυξη γεμάτα με νερό βρύσης. Κάθε μέρα όταν πλησιάζει το μεσημέρι(κατα τις 12) βάζω ένα έτσι όπως είναι τελείως παγωμένο στο ενυδρείο, το αφήνω μέχρι το απόγευμα να λιώσει καλά και μετά το βγάζω. Αυτό (επαναλαμβάνω στα δικά μου ταπεινά λίτρα) κατεβάζει τη θερμοκρασία απο τους 29-30 που είναι, στους 27,5-28(θερμοκρασία ανεκτή για λίγο καιρό απο τα ψάρια). Παρατηρώ οτι μ' έχει οφελήσει πολύ, γιατί βλέπω τα ψάρια ξανά ζωηρά ακι κινητικά και επιπλέον έχω σταματήσει να έχω απώλειες απο ζέστη. Πώς με βρίσκετε;\nΑυτό το αναφέρω γιατί είναι η πιό απλή λύση(και αρκετή κατα τη γνώμη μου) για αυτούς που έχουν λίγα λίτρα όπως εγώ. Τελικά έχουν και τα καλά τους τα λίγα λίτρα.\nΈγινε επεξεργασία July 17, 2007 - miltosbitoulis\nΤα Ενυδρεία μου:Ενυδρειο 80 λιτρων Cayman FERPLAST\nΦιλτρο Ferplast 250 l/h\nΨαρια:6 Tetra Neon\n34 Μικρα Γκαπι\n1 Μικρο Μολυ\nΕνυδρειο 40 Λιτρων\nπαγο κ παλι παγο\nΣυντοπίτη "σούρδε" (όπως και εγώ) διαφωνώ κάθετα!\nΔοκίμασα και εγώ αυτό το κολπο με το παγωμένο μπουκάλι αλλα με το που το έβαλα στο νερό τα χρυσόψαρα εκαναν σαν τρελά απο φόβο και στο τέλος κρύφτηκαν σε μια γωνία και εδειχναν τρομαγμένα και ετσι το έβγαλα αμέσως γιατι δεν ηθελα να τα τρομάξω αλλο. Νομίζω οτι τα τρόμαξε ο ήχος που κάνει ο πάγος μέσα στο μπουκάλι απο την αποτομη αλλαγή θερμοκρασίας γιατι μέχρι τώρα δεν εχω δεί να φοβούνται κάτι ( είναι ατρόμητα ) .\nΣκέφτομαι σήμερα να δοκιμάσω με μπουκάλι με πολύ κρύο νερό και όχι παγωμένο. Θα δούμε...\nΤο θέμα μάλλον πάγωσε (σε αντιθεση με τα ενυδρεία μας) εγώ πάντος συνεχίζω να ψάχνω αν και δεν βλεπω να χρειάζεται για αυτό το καλοκαίρι...\nΜιά καλή περίπτωση, για μεγάλα ενυδρεία κυρίως, είναι αυτή\nΗ Θερμοκρασία ανεβαίνει κ φέτος ...\nΝομίζω ότι είναι ένα πολύ χρήσιμο θέμα (έκανα μια γρηγορη αναζήτηση) ...\nΥπάρχει καμία νέα προταση / ιδέα.\nΕρώτηση: Ο θερμοστάτης θα πρέπει να βγει εντελώς απο το ενυδρείο ??\nΤα Ενυδρεία μου:100 lt, Xiphophorus, Guppy, Pleco, Apple-snails\nEγώ προσανατολίζομαι στις παγοκυψέλες...\nΝομίζω τις ξέρετε όλοι. Για κάποιο διάστημα έπρεπε να συντηρήσω κάποια φάρμακα εκτός ψυγείου σε χαμηλές θερμοκρασίες, και νομίζω θα κάνουν δουλειά σε συνδυασμό με σβήσιμο της λάμπας και ανοιγμα του καπακιού.\nΠρώτες βοήθειες για την άνοδο της θερμοκρασίας\nΤοποθετηση ανεμιστηρα απο PC σε 45λιτρο μονοομαχοενυδρειο.\nΨυξη σε Rio 180 High-lite, Προαιρετικα, ελεγχος θερμοκρασιας με controller eliwell IC 915\nΔεν ειναι απαραιτητο,απο την στιγμη που δεν πεφτει η θερμοκρασια δεν προκειται να μπει σε λειτουργια\nτο θερμαντικο σωμα.\nΕίναι καθαρά θέμα εμπιστοσύνης, αν κολλήσει τον χειμώνα, μπορεί και να τον πάρεις χαμπάρι αφού θα την ανεβάζει αργά τη θερμοκρασία (εξαρτάται και από τα watt) αλλά το καλοκαίρι, άπαξ και κολλήσει, σε καμιά ώρα έχει μυρίσει το σπίτι ψαρόσουπα με σέλινο... .\nΠροσωπικά, όταν προχωρήσουν οι ζέστες και βλέπω οτι και το βράδυ δεν πάει κάτω από 28 η θερμοκρασία αέρα, τους βγάζω και ας είναι και jagger.\nΟπότε όχι στους φθηνούς θερμοστάτες και όταν φεύγετε για μέρες το καλοκαίρι... βγάλσιμο.\nΕαν η θερμοκρασια δεν πεφτει κατω απο τους 28 βαθμους δεν προκειται να λειτουργησει το θερμαντικο\nσωμα,αρα πως θα κολλησει;\nΦιλολογικο το ερωτημα.\n@ stav περι κολληματος θερμαντηρα\nJune 17, 2008 (edited)\n....Προσωπικά, όταν προχωρήσουν οι ζέστες και βλέπω οτι και το βράδυ δεν πάει κάτω από 28 η θερμοκρασία αέρα, τους βγάζω και ας είναι και jagger....\nΑν εχεις και δευτερη ασφαλεια (eliwell) ακομα καλυτερα.\nΕχεις το κεφαλι σου ησυχο χωρις να χρειαζεται να το βγαζεις\nΈγινε επεξεργασία June 17, 2008 - delta66\nΠαιδιά έχω βρει έναν καλύτερο τρόπο για την ψύξη του ενυδρείου και τον έχω ήδη εφαρμόσει σε ενυδρείο 50 λτ με πολύ καλά αποτελέσματα. Η θερμοκρασία του νερού μου δεν ανεβαίνει πάνω από τους 27 βαθμούς και σε πολλές περιπτώσεις, όταν ανάβει και το κλιματιστικό στο δωμάτιο, δουλεύει ο θερμοστάτης. Αγόρασα ένα μικρό ψυγειάκι αυτοκινήτου, από τα Alexpack συγκεκριμένα, όχι αυτό με τον ανεμιστήρα αλλά τά άλλα που χρησιμοποιούν ψυκτικό υγρό παρόμοιο με αυτό των κανονικών ψυγείων. Όταν πήγα σπίτι το άνοιξα προσεκτικά και απομόνωσα τον μικρό μοτέρ που είχε και τις σωληνώσεις μέσα στις οποίες υπάρχει το υγρό. Εκεί παιδιά θέλει προσοχή γιατί είναι πολύ έυκολο να σπάσουν οι σωληνώσεις και να χυθεί το υγρό. Πήρα σωληνάκια μικρής διαμέτρου και με προσοχή τα προσάρμοσα στο σωληνάκια του ψυγείου για να μπορέσω να καλύψω όλο το πίσω τζάμι του ενυδρείου. Έκανα μερικά ζικ ζακ στο πίσω μέρος του ενυδρείου με τους σωλήνες και στην συνέχεια σύνδεσα το μοτέρ με ένα μετασχηματιστή 12V. Τον έβαλα στην πρίζα και το μοτέρ άρχισε να δουλεύει κινώντας στο υγρό μέσα στις σωληνώσεις και ψύχωντας το ενυδρείο. Κάνει βέβαια λίγο θόρυβο και την πρώτη μέρα καλό θα είναι να παρατηρείται την θερμοκρασία στο ενυδρείο σας συνέχεια, γιατί εγώ είχα βγάλει τον θερμοστάτη και σε κάποια στιγμή η θερμοκρασία στο ενυδρείο μου είχε κατέβει στους 20 βαθμούς. Τώρα θέλω να το δοκιμάσω σε μεγαλύτερο ενυδρείο. Σκέφτομαι να βρω κανένα πάλιο ψυγείο και να πάρω από εκεί το μοτέρ και τις σωληνώσεις (που εκεί υπάρχουν έτοιμες). Επίσης παιδιά να σας πω ότι το μειονέκτημα της κατασκευής είναι το ότι το μοτέρ δεν σταματάει μόλις πέσει η θερμοκρασία αλλά συνεχίζει να δουλεύει και αυτό γιατί τα ψυγεία των αυτοκινητων δεν έχουν αισθητήρα και ρυθμιστή. Βέβαια αυτό το πρόβλημα μπορείται να το αντιμετωπίσεται με έναν χρονοδιακόπτη. Αν καταφέρω και στο μεγαλύτερο ενυδρείο θα σας κάνω την παρουσίαση της κατασκευής βήμα βήμα.\nΜπορουμε να εχουμε μια φωτο...?


Προσκαλέστε περισσότερους πελάτες μέσα στην επιχείρηση σας\nΜε τους Χάρτες Google Business View, οι πελάτες σας μπορούν να περπατήσουν στο εσωτερικό της επιχείρησής σας, να δουν την ατμόσφαιρα και την διακόσμησή σας και να πλοηγηθούν μέσα στον χώρο σας με τον ίδιο τρόπο όπως με το γνωστό τους Street View. Οι πελάτες θα είναι σε θέση να βιώσουν πραγματικά την επιχείρησή σας - ακριβώς σαν να είσαι εκεί!\nΔΩΣΤΕ ΤΟΥΣ ΤΗ ΣΙΓΟΥΡΙΑ ΠΟΥ ΑΝΑΖΗΤΟΥΝ\nΟΙ ΕΙΚΟΝΙΚΕΣ ΠΕΡΙΗΓΗΣΕΙΣ ΣΥΜΒΑΛΛΟΥΝ ΣΤΟ ΔΙΠΛΑΣΙΑΣΜΟ ΤΟΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΟΣ ΣΕ ΚΑΤΑΧΩΡΙΣΕΙΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ\nΌσοι προβάλλουν μια καταχώριση με εικονική περιήγηση έχουν διπλάσιες πιθανότητες να την επισκεφτούν. Επιπλέον, ιδιαιτέρως ανάμεσα στους χρήστες ηλικίας 18-34 ετών, υπάρχουν 130% περισσότερες πιθανότητες να την επισκεφτούν την επιχείρηση βάσει μιας περιήγησης.\nΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΙΚΗ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ GOOGLE STREET VIEW;\nΕμφάνιση της εικονικής περιήγησης της επιχείρησής σας στην πιο δημοφιλή μηχανή αναζήτησης παγκοσμίως.\nΕπιτρέπει στους πιθανούς πελάτες σας να σας βρουν μέσα από την αναζήτηση Google και τους χάρτες Google και να περιηγηθούν στο εσωτερικό της επιχείρησης σας όπου κι αν βρίσκονται (Google, Google+, Google Maps & Street View).\nTo Google Business View είναι ένα ισχυρό εργαλείο μάρκετινγκ για οποιαδήποτε επιχείρηση που υποδέχεται τους πελάτες μέσα στο χώρο της, που εντυπωσιάζει τους πελάτες σας, επιτρέποντας τους να γνωρίσουν την επιχείρηση σας διαδραστικά, μέσα από το παιχνίδι της εξερεύνησης.\nΣας δίνει πλεονέκτημα έναντι όμοιων επιχειρήσεων.\nΚαλύτερη κατάταξη στα αποτελέσματα της αναζήτησης στη Google, λόγω της αύξησης της επισκεψιμότητας και του χρόνου παραμονής στη σελίδα σας\nΔΥΟ ΣΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ ΧΡΗΣΤΕΣ ΘΕΛΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΚΟΝΙΚΕΣ ΠΕΡΙΗΓΗΣΕΙΣ\nΤΟ GOOGLE ΕΙΝΑΙ ΝΟΥΜΕΡΟ 1 ΣΤΙΣ ΤΟΠΙΚΕΣ ΑΝΑΖΗΤΗΣΕΙΣ