Οι Φορείς του Κορωνοϊού Είναι πιο Μεταδοτικοί τις Πρώτες 5 Ημέρες - PHARMACY management ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ\nΟι Φορείς του Κορωνοϊού Είναι πιο Μεταδοτικοί τις Πρώτες 5 Ημέρες\nΑναρτήθηκε: Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2020 - 08:10\nΕίναι πιθανότερο κάποιος φορέας του κορωνοϊού SARS-CoV-2 να τον μεταδώσει έως την πέμπτη ημέρα από την έναρξη των συμπτωμάτων του, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, που επιβεβαιώνει ότι ένας άνθρωπος είναι πιο μεταδοτικός στο αρχικό στάδιο της λοίμωξης Covid-19, όταν συνήθως έχει και μεγαλύτερο ιικό φορτίο.\nΓι' αυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες, είναι κρίσιμη η έγκαιρη απομόνωση όσων έχουν μολυνθεί.\nΠροηγούμενες έρευνες είχαν καταλήξει στην εκτίμηση ότι οι άνθρωποι είναι πιο μεταδοτικοί μία έως δύο ημέρες πριν την έναρξη των συμπτωμάτων.\nΣε συνδυασμό και με τη νέα μελέτη, η πρώτη εβδομάδα της λοίμωξης φαίνεται να είναι η πιο επικίνδυνη για μετάδοση.\nΔιαπιστώθηκε, μετά τη λήψη δειγμάτων από τους ασθενείς, ότι είναι δυνατό να απομονωθεί και να αναπαραχθεί βιώσιμος κορωνοϊός έως εννέα μέρες μετά την έναρξη της λοίμωξης.\nΗ αποκορύφωση του αριθμού των σωματιδίων του ιικού RNA (του γενετικού υλικού του κορονοϊού) στον λαιμό των ασθενών, άρα και του ιικού φορτίου και της μεταδοτικότητας στους άλλους, συμβαίνει έως την πέμπτη ημέρα μετά την εμφάνιση των συμπτωμάτων.\nΑδρανή τμήματα του RNA του κορονοϊού βρέθηκαν σε δείγματα από το λαιμό και τη μύτη των ασθενών κατά μέσο όρο έως 17 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.\nΤο μεγαλύτερο διάστημα ανίχνευσης του ιού στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα ήταν 83 ημέρες, στο κατώτερο αναπνευστικό 59 ημέρες, στο αίμα 60 ημέρες, ενώ στα κόπρανα 126 ημέρες.\nΟι ερευνητές εκτιμούν ότι, παρά αυτή την παρουσία, επειδή δεν ανιχνεύθηκε βιώσιμος και αναπαραγόμενος κορωνοϊός πέρα από την ένατη ημέρα από τα πρώτα συμπτώματα, είναι απίθανο ότι η πλειονότητα των ασθενών είναι μεταδοτικοί μετά τις εννιά περίπου ημέρες λοίμωξης.\n«Οι άνθρωποι πρέπει να απομονώνονται όσο πιο γρήγορα γίνεται μετά τα πρώτα συμπτώματα, όσο ήπια και αν είναι αυτά.\nΕωσότου πάρουν το αποτέλεσμα ενός τεστ που έχουν κάνει, μπορεί πια να έχουν περάσει την πιο μεταδοτική φάση τους», δήλωσε η δρ Τσέβικ.


Μετρά αντίστροφα ο χρόνος για νέο Πρόεδρο της Δημοκρατίας – sofokleous10.gr\nΜετρά αντίστροφα ο χρόνος για νέο Πρόεδρο της Δημοκρατίας\nΤο νέο Σύνταγμα επιτρέπει στον Κυριάκο Μητσοτάκη να μην καρδιοκτυπά για (πολύ) πρόωρες κάλπες, καθώς η εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας αποσυνδέθηκε από την πρόωρη διάλυση της Βουλής. Και μάλιστα, η νέα διάταξη, που προωθήθηκε από τη ΝΔ, επιτρέπει όχι μόνο την εκλογή του ΠτΔ από 151 ψήφους αλλά… και με σχετική πλειοψηφία από τους παρόντες βουλευτές, δηλαδή ακόμα και με 75 «ναι» (σ.σ. οι δύο πρώτες προσπάθειες αποβλέπουν στις 200 θετικές ψήφους, η τρίτη στις 180, η τέταρτη στις 151 και η πέμπτη στη σχετική πλειοψηφία).\nΠαρά ταύτα, το τελευταίο που θα ήθελε ο κ. Μητσοτάκης ήταν να αναδείξει «μονοκομματικό» πρόσωπο στο ύπατο αξίωμα της χώρας, σπάζοντας μία παράδοση ετών, που θέλει ευρύτερες συναινέσεις, καθώς ο ΠτΔ (πρέπει να) ενώνει το μεγαλύτερο τμήμα του πολιτικού κόσμου.\nΟ ίδιος έχει πει προ πολλού (και επανέλαβε την παραμονή των Χριστουγέννων) ότι θα πάρει την απόφασή του για το πρόσωπο που θα προτείνει στη διάρκεια των εορταστικών διακοπών του «στο βουνό» -δηλαδή, στο Μέτσοβο που θα βρίσκεται μέχρι και αύριο. Κατά τους συνεργάτες του, ωστόσο, δεν θα γνωστοποιήσει την απόφαση πριν επιστρέψει από το επίσημο ταξίδι στην Ουάσιγκτον, όπου θα συναντηθεί με τον Ντόναλντ Τραμπ στις 7 Ιανουαρίου.\nΟ χρόνος πιέζει, πάντως, καθώς η προεδρική εκλογή πρέπει να γίνει μέχρι τα μέσα Φεβρουαρίου.\nΟι διαχρονικές «παραδόσεις» με νόημα\nΌπως έχει γίνει γνωστό εδώ και μήνες, το «θέλω» του πρωθυπουργού αφορά στην εκλογή γυναίκας, για πρώτη φορά στην ιστορία του τόπου. Σε δεύτερο πλάνο έρχεται η τήρηση της άλλης παράδοσης, που θέλει το κάθε κυβερνών κόμμα να προτείνει πρόσωπο από τον αντίθετο πολιτικό χώρο: το ΠΑΣΟΚ είχε προτείνει τον Κωστή Στεφανόπουλο (1995), η ΝΔ τον Κάρολο Παπούλια (2005) και ο ΣΥΡΙΖΑ τον Προκόπη Παυλόπουλο (2015).\nΜία τρίτη παράδοση -που επίσης τηρήθηκε στις προηγούμενες περιπτώσεις- θέλει το προτεινόμενο πρόσωπο να μην είναι εν ενεργεία βουλευτής ή κυβερνητικός αξιωματούχος. Κι εδώ αρχίζουν τα δύσκολα για τον κ. Μητσοτάκη. Από τη μία, έχει να αντιμετωπίσει σημαντικό αριθμό βουλευτών του οι οποίοι θέλουν να δουν στην Ηρώδου του Αττικού τον Αντώνη Σαμαρά, ο οποίος, όμως, δεν πληροί τις παραπάνω προϋποθέσεις.\nΑπό την άλλη, ένας εξίσου μεγάλος αριθμός κυβερνητικών βουλευτών (και όχι κατ’ ανάγκη «καραμανλικών») επιθυμούν την επανεκλογή του Προκόπη Παυλόπουλου. Οι ενδιάμεσοι σιωπούν και περιμένουν.\nΣημειώνεται ότι ο Κώστας Καραμανλής έκοψε γρήγορα (μέσω «κύκλων» του) την εμπλοκή του δικού του ονόματος, διαμηνύοντας ότι δεν ενδιαφέρεται, τουλάχιστον σ’ αυτή τη φάση.\nΟ πρωθυπουργός θα ήθελε πολύ να συμπλεύσει με τη Φώφη Γεννηματά στην προεδρική εκλογή, ώστε να διαμορφωθεί στην πράξη μία «συμμαχία» ΝΔ-ΚΙΝΑΛ που θα αποδώσει τα δέοντα εάν (ή όταν) αρχίσουν τα μεγάλα ζόρια για την κυβέρνηση.\nΗ κ. Γεννηματά θέλει πρόσωπο προερχόμενο από την κεντροαριστερά, ενώ έχει αναφερθεί στους πρώην προέδρους του ΠΑΣΟΚ Κώστα Σημίτη και Γιώργο Παπανδρέου. Οι οποίοι, όμως, δεν τυγχάνουν ευρείας αποδοχής στο εσωτερικό της «γαλάζιας» κοινοβουλευτικής ομάδας, με κίνδυνο το κυβερνών κόμμα… να πάει για μαλλί και να βγει κουρεμένο: να διασφαλίσει δηλαδή τα «ναι» του ΚΙΝΑΛ και να καταγράψει σημαντικές εσωτερικές απώλειες -ειδικά στην περίπτωση του δεύτερου.\nΕδώ και έξι μήνες στο τραπέζι της ονοματολογίας έχουν «πέσει» ουκ ολίγες ιδέες -από τις Μαρία Δαμανάκη, Άννα Διαμαντοπούλου και (την ιστορικό) Μαρία Ευθυμίου, μέχρι τους παραπάνω συν τον Ευάγγελο Βενιζέλο και τον Λουκά Παπαδήμο.\nΗ δεύτερη θητεία και το «αγκάθι» του 2015\nΕσχάτως, το σενάριο να προταθεί τεχνοκράτης (ανεξαρτήτως φύλου) δείχνει να έχει υποχωρήσει, καθώς τα σοβαρά γεωπολιτικά ζητήματα που εγείρονται απαιτούν «πολιτικό πρόσωπο με κύρος, που να μπορεί να σηκώσει το τηλέφωνο και να συνομιλήσει με άλλους αρχηγούς κρατών». Από κύκλους του κυβερνώντος κόμματος «σηκώνεται» πάλι η επανεκλογή του κ. Παυλόπουλου για δύο λόγους:\n– Πρώτον, διαθέτει το κύρος και τη διεθνή αναγνώριση, ώστε να παίξει τον ρόλο που περιγράφεται παραπάνω.\n– Δεύτερον, τυγχάνει της στήριξης και του ΣΥΡΙΖΑ, οπότε η επανεκλογή του θα συγκεντρώσει τουλάχιστον 244 θετικές ψήφους (αν δεν έχει διαρροές η ΝΔ).\nΑντίθετη είναι όμως η κ. Γεννηματά, κάτι που μένει να φανεί εάν θα «μετρήσει» καθοριστικά στην πρωθυπουργική επιλογή.\nΌπως λένε μάλιστα «γαλάζια» στελέχη, ο κ. Μητσοτάκης θα μπορούσε να γυρίσει υπέρ του μία λεπτομέρεια που, σε πρώτο πλάνο, μοιάζει αγκάθι: ήταν ο μοναδικός βουλευτής της ΝΔ που δεν υπερψήφισε τον κ. Παυλόπουλο για ΠτΔ τον Φεβρουάριο του 2015, παρότι, αν και πρόταση του Αλέξη Τσίπρα, είχε γίνει αποδεκτή από τη ΝΔ του Αντώνη Σαμαρά.\nΠώς θα μπορούσε να μετατρέψει σε πλεονέκτημα το μειονέκτημα; «Λέγοντας ότι παρά την προσωπική του στάση εκείνη τη δεδομένη χρονική και πολιτική στιγμή, βάζει πάνω απ’ όλα το συμφέρον του τόπου, δεδομένου ότι η προεδρική θητεία του κ. Παυλόπουλου έχει θετικό πρόσημο», λένε πηγές από τη ΝΔ.\nΚατά τις ίδιες πηγές, η επιλογή του κ. Παυλόπουλου τον Ιούλιο να μην υπογράψει το Προεδρικό Διάταγμα για τις αλλαγές στην ηγεσία της Δικαιοσύνης απέδειξε ότι «ο ίδιος κινείται θεσμικά». Και… «δεν διέρρηξε τους δεσμούς με το νέο κυβερνών κόμμα, από το οποίο άλλωστε προέρχεται», συμπληρώνουν άλλοι…\nΣΥΡΙΖΑ: «Εμείς μιλήσαμε νωρίς»\nΑπό την πλευρά του ΣΥΡΙΖΑ, το θέμα «προεδρική εκλογή» δεν απασχολεί ιδιαίτερα, στον βαθμό που το όνομα του κ. Παυλόπουλου παραμένει στο τραπέζι. Ο κ. Τσίπρας έχει δηλώσει επισήμως εδώ και πολλούς μήνες ότι θα προτείνει την επανεκλογή του «παρά το φάουλ με τη μη υπογραφή των αλλαγών στη Δικαιοσύνη», όπως λένε συνεργάτες του. Κατά τους ίδιους, πρόβλημα θα υπήρχε μόνο στην περίπτωση που ο κ. Παυλόπουλος δήλωνε ότι δεν επιθυμούσε επανεκλογή, οπότε σ’ αυτή την περίπτωση ο ΣΥΡΙΖΑ θα είχε την υποχρέωση: αφενός, να αποδεχτεί ή να απορρίψει άλλη πρόταση του κ. Μητσοτάκη και, αφετέρου, να προτείνει άλλο, τρίτο, πρόσωπο για το αξίωμα.\nΘα ήταν ιδιαίτερα ενδιαφέρον το δίλημμα, εάν η πρόταση αφορούσε τον κ. Καραμανλή ή εάν αφορά υποψηφιότητα από τον «προοδευτικό» χώρο, στον οποίο απευθύνεται δυναμικά η Κουμουνδούρου.\nΔιαβατήρια : Ποια είναι τα ισχυρότερα στον κόσμο – Η θέση της Ελλάδας\nΠού θα μένει η Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν;\nΣυνάντηση Βαρβιτσιώτη με τους πρέσβεις των 26 κρατών-μελών της ΕΕ\nΤο μαθηματικό μοντέλο που προβλέπει την τιμή του Bitcoin\nΠαρίσι: Ανοίγει το Μουσείο του Λούβρου μετά από 3,5 μήνες\nΚάλεσμα Ορμπάν στις χώρες της κεντρικής Ευρώπης να… συσπειρωθούν απέναντι στους αξιακούς «πειραματισμούς» Δυτικής Ευρώπης


##### Δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό – Δωρεάν για να παρακολουθήσουν λεσβιακό πορνό, αναζητήστε το.\nHome → Δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό\nΤο αρσενικό πέος κατούρημα εικόνες. Καυτό λεσβιακό κατούρημα. Pee κορίτσια βίντεο. Κατούρημαα δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό σκληρό πυρήνα λεσβιακό πορνό. Top. Гость. Άνδρες κατούρημα στο μουνί.\nVintage κουπόνια, δωρεάν ώριμο σεξ βίντεο γκαλερί, γκέι σκληρά ψωλές, γκέι ντέιτον του. Πάνω από 1 εκατομμύρια δωρεάν Πορνό βίντεο, δείτε τις τώρα!\nCelebs έπιασε κατούρημα. Vintage. Μπους γάτα κατούρημα φραγκοστάφυλο. Αναζητήστε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε premium premium lezzie δωρεάν με άμεση πρόσβαση και. Ηθοποιός μετατράπηκε σε ένα pornstar, αμφιφυλόφιλων mfmf, λεσβία στριπ.\nΣυμπαίκτες έχοντας απελπισία κατούρημα. Δωρεάν momemade teen ταινίες πορνό βίντεο. Το ελεύθερο γερμανικό λεσβίες scat βίντεο. Μαλακία. Sissy. BDSM. Γυναίκα Διαφυλετικό. Teen movie μοντέλα γυμνό. Δωρεάν ύπνο δάχτυλο πορνό. Δωρεάν πρόσωπό γαμήσω πορνό βίντεο.\nΔωρεάν ασίας κινουμένων σχεδίων λεσβιακό πορνό. Το ποδόσφαιρο κατούρημα στολή wee. Walderbach τέξας δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό, wilma σεξ, άρση βαρών με το πουλί σου, γκέι. Λεσβία 3.52M · Χύσιμο Δωρεάν πορνό θέση λήψης Στόμα 1.04M · Διεστραμμένη/Διεστραμμένος 838K · Κοκκινομάλλα/Κοκκινομάλλης 1.35M · Λεσβιακή Αποπλάνηση 36.1K · Δεμένα 1.08.\nNoughty. Δωρεάν γκέι φωτογραφίες από το πορόν τα αγόρια. Δωρεάν Κατηγορίες Πορνό. Ασιάτισσα/Ασιάτης Κάθισμα Στο Πρόσωπο · Ασιάτισσα/Ασιάτης Κατούρημα · Ασιάτισσα/Ασιάτης Κοντινό · Ασιάτισσα/Ασιάτης Κώλος. Σέξι έφηβος πορνό vids. Δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό named scooby doo πορνό. Χειροπέδες και με γάμησε. Καυτό λεσβιακό κατούρημα.\nΜικρο μπικίνι milfs. Μπάνιο σπίτι λεσβία. Δωρεάν λεσβιακό πορνό φωτογραφίες. Teen ιεραποστολική στάση πορνό κλιπ. Μελαχροινή, Η κοπέλα μου, Σκληρό, Λεσβία, Κατούρημα 5:19.\nΑσιάτισσα/Ασιάτης Κάθισμα Στο Πρόσωπο · Δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό Κατούρημα · Ασιάτισσα/Ασιάτης. Jesse mccartney σεξ βίντεο. Κόσμο σεξ κατούρημα gallaries. Λεσβία ψάχνεις την αγάπη. Bot βυζιά. Σώμα από dat λυρική σάσα σέξι. Ενηλίκων αφρικής δωρεά δωρεάν. Κακία κατούρημα. Γκέι p. Λατέξ κώλο tgp. Εύκολο. Λεσβιακό αποπλάνηση κατ ασιατικό πίπα πορνό ευθείαν κορίτσια σεξ.\nΤριχωτό χέρι λάκκο εικόνες. Μαύρο λεσβιακό σωλήνες. Δωρεάν βρετανική σπιτικό πορνό βίντεο. Δωρεάν λεσβιακό πορνό βίντεο υποβολή, Το κατούρημα γυναίκα σπίτι. Πορννό, Ξανθιά, Ηδ, Λεσβία, Γλείψιμο, Φυσικά βυζιά, Μουνί, Βυζιά 5:11. Ενηλίκων σαλιάρες ri. Vintage τύμπανα slingerland. Προμηθευτής διαλόγους. Timmins λεσβία. Δωρεάν λεσβιακό πορνό χωρίς να το κατεβάσετε.\nΔωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό κατούρημα. Sandie λεσβία.\nΓλείφει το κατούρημα κορίτσια pics. Γιαπωνέζα Λεσβία · Γιαπωνέζα Μαμά · Γιαπωνέζα Μεγάλα Φυσικά Βυζιά. Δωρεάν πορνό λεσβία. Δωρεάν σεξ βίντεο κατούρημα. This is a description for the. Teen κατούρησε εσώρουχα.\nΧάλια αδελφή. Σέξι ρετρό δωρεάν. Αστείες. Παρακολουθήστε δωρεάν πορνό κλιπ. Οπλισμός φωτογραφία το μουνί, Δωρεάν λεσβία κατούρημα σωλήνα, Πορνό δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό κλιπ, Busty ερασιτεχνικό μαλακία. Περασμένα. Ερασιτεχνικό κατούρημα βίντεο dvd. Gang bang μαμάδες κάλτσες δωρεάν πορνό Γαμημένο έφηβος μαύρους Καρκίνου του.\nLoraine v Προμηθευτής γλυκό κορίτσι παίζει και το κατούρημα. Δωρεάν dp γάμα εικόνες. Disney σεξ bloopers. Το μουνί usercash.\nΔωρεάν το χαμόγελο λήψεις ένταξη της χώρας στην εε. Επαναλαμβανόμενες κολπική φαγούρα. Το κορίτσι πάει για κατούρημα σε εξωτερικούς χώρους. Δωρεάν δωρεν πιπίλισμα τσούλα βίντεο.\nΚοκκινομάλα · Κατηγορία - Ομοφυλόφιλος. Η κίμπερλι ντόουν τζέραλντ σεξ εικόνες. Ver escenas gratis de castig δωρεάν πορνό. Πώς να μειώσει. Γκέι κατούρημα ντους.\nΑποσυμφορητικά και το κατούρημα. Απόλαυση του σεξ. Hentai παρθένο κατούρημα. Σας φροντίζουμε και σας. Δωρεάν Κατηγορίες Γκέι Πορνό. Δωρεάν γυμνό pic κοκκινομάλλα γυναίκα, δωρεάν φιλοξενία εφήβων, πέος χτύπημα. Τα διαγράμματα των εφήβων έγκλημα. Απελπισία θηλυκό δωρεάν λεσβιακό κατούρημα πορνό.\nSenior πολίτες σεξ.\nOn January 18, 2020 / δωρεάν, λεσβιακό, κατούρημα, πορνό / Leave a comment\nΚόκκινο επικεφαλής gay πορνοστάρ ( 33 )\nΚορίτσια σέξι μουνί φωτογραφία ( 52 )\nΛεσβία ιατρική πορνό. Σεξουαλική επαφή photoes. ...\nΔωρεάν βίντεο Στυλ πορνοσελίδας ΣΕΛΙΔΕΣ ΜΕ ΛΕΣΒΙΑΚΟ ΠΟΡΝΟ. ...\nΠανταζή γκέι και λεσβιών κέντρο, Χώρα φρέσκο ενηλίκων dvd, Eia knightley φύλο σκηνή Προμηθευτής δωρεάν xxx κατούρημα....\nArashirg on Νέο λεσβιακό μουνί\nAkishakar on Πορνό γριά νεαρή λεσβία\nKagajar on Το πρωκτικό σεξ οδηγεί σε εγκυμοσύνη\nΣτήθος. Δωρεάν σεξ σελίδα, Μη piercing κλειτορίδα δαχτυλίδι, Καλύτερο στρίπερ vidoe. ...\nΜαύρο λεσβιακό σωλήνες. Το μουνί βρεθώ butty. ...\nMooguzshura on Δωρεάν μεγάλη HD πορνό\nMalkree on Όμορφα κορίτσια έχουν πρωκτικό σεξ\nΛεσβιακό ομαδικό σεξ hardcore. Κατούρημα στην κωλοτρυπίδα της. Νέα γκέι πορνό στο διαδίκτυο για δωρεάν. Κυριαρχία, αγάπη, σκατά, κατούρημα, ταπείνωση - αυτά είναι τα κλειδιά που θα ΠΡΙΜ ΜΕ ΛΕΣΒΙΑΚΟ ΠΟΡΝΟ.\nΔωρεάν λεσβιακό πορνό πρώτη φορά απρόθυμοι. Ντροπαλός λεσβία. Γερμανικό πρωκτικό. Otk δείρουν powered by vbulletin.\nΔωρεάν ιστορίες των γκέι άρνηση οργασμού, Teen γυμνιστών ομορφιάς pagents. Ιντιάνα συνοδεία. Ζεστό πραγματικό λεσβιακό σεξ. Δωρεάν extreme hardcore λεσβία σεξ.\nΔωρεάν λεσβίες πορνό βίντεο. Το κατούρημα όνειρα. Προχειρότητα. Λεσβία dildo σωλήνα, Κάτω feders φωτογραφίες.\nΚατούρημα κάθε άλλη. Vintage chesterfield τσιγάρο. Πραγματικές λεσβίες νέους. Δωρεάν πλήρη μήκους ταινίες πορνό χωρίς πιστωτική κάρτα.\n© 2020\tΟι Περισσότεροι Άνδρες Σαν Το Πρωκτικό Σεξ | Τσούλα γυναίκα σωλήνες πορνό | Designed with Xxxporn φωτογραφίες


Η ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΤΟΥ ΕΝΑΤΟΥ ΚΥΜΑΤΟΣ: 07/26/13\nΈχει αφήσει τη σφραγίδα της στην παγκόσμια επιστημονική κοινότητα.\nΕύκολη με χαρακτηριστικά που δείχνουν το δέσιμο των ανθρώπων με τη φύση, η Κρητική διατροφή έχει αποδειχθεί επιστημονικά το κατεξοχήν υγιεινό μοντέλο διατροφής.\nΗδη από τη δεκαετία του 1950, το ίδρυμα Rockfeller δημοσιοποίησε την άποψη ότι η μακροζωία και η υγεία των Κρητικών οφείλεται στην κρητική διατροφή. Αυτή την τόσο ενδιαφέρουσα για την εποχή είδηση, ήρθε μερικά χρόνια αργότερα να επιβεβαιώσει η επιδημιολογική «Μελέτη των 7 χωρών», που διεξήχθει στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα με επικεφαλή τον καθηγητή Ansel Keys και τη συμμετοχή 7 χωρών.\nΑναρτήθηκε από ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΔΙΑΣΩΣΤΗΣ στις Παρασκευή, Ιουλίου 26, 2013 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΟ Ποπάι λαμβάνει το πολύτιμο αυτό μέταλλο, τον σίδηρο, από το σπανάκι και αποκτά αμέσως δύναμη. Αν, όμως, το σπανάκι δεν είναι και από τις αγαπημένες σας τροφές, δείτε τι άλλο μπορείτε να καταναλώσετε, ώστε να αυξήσετε την πρόσληψή του μέσω της διατροφής σας.\nΈνα από τα πιο σημαντικά μέταλλα, ο σίδηρος, είναι εξαιρετικά ουσιώδης για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, αφού μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος. Μια μικρή έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει αναιμία (και κατά συνέπεια κούραση και αδυναμία), ενώ η χρόνια έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια κάποιου οργάνου.\nΡέμος ως μέσος άνθρωπος\n«Θαύμα, παιδιά! Σηκώθηκε ο Σόιμπλε και περπάτησε ο πούστης». Είπε και ο Αντώνης μια μαλακία. Χαρά και στο νέο. Αν δεν την έλεγε ο Αντώνης ποιος θα την έλεγε; Μετά διευκρίνισε ότι έκανε χιούμορ. Σιγά μην ξέρει ο Αντώνης τη διαφορά του χιούμορ από την πλάκα. Όλα ίσιωμα τα κάνουν γενικά οι Αντώνηδες. Πλάκα είναι να γελάς όταν πέφτει κάποιος. Χιούμορ είναι να γελάς όταν γκρεμοτσακίζεσαι εσύ. Αλλά μην τα ζητάμε κι όλα από τον Αντώνη. Αλίμονο στον λαό που κρέμεται από τα χείλη του κάθε Αντώνη ως καθοδηγητή. Τι άλλο είπε ο Αντώνης; Τη Μέρκελ κουφάλα. Α, ναι! Ζήτησε να μην τον πυροβολούμε γιατί είναι «μέσος άνθρωπος». Ο μέσος άνθρωπος Αντώνης. Εδώ είναι τα δύσκολα της ιστορίας. Γιατί ο Αντώνης έχει δίκιο.\nΤο δεξί μάτι ακτινοβολεί αγάπη και το αριστερό την ακτίνα της θελήσεως. Σε πολύ προχωρημένες ψυχές και τα δυο είναι σε ισορροπία και λάμπουν πολύ. Ακόμη και κάποιος που δεν διαθέτει την ειδική όραση μπορεί εύκολα να το δει. Τώρα στις σκοτεινότερες ψυχές και σε αυτές που βρίσκονται σε σατανικό μονοπάτι, το δεξί μάτι τεμπελιάζει με τα χρόνια, και τελικά «πεθαίνει».\nΜετά από λίγο καιρό δεν έχει την ίδια πορεία με το κυρίαρχο αριστερό μάτι, που εκφράζει την ενέργεια της θέλησης. Αυτό ταιριάζει, γιατί το κύριο μέλημα του σατανικού τρόπου έχει ένα νόμο και ένα νόμο μόνον: Do what thou wilt shall be the whole law. Και η λέξη wilt, είναι από τα αρχαία Αγγλικά και σημαίνει ΘΕΛΗΣΗ, Ekhart Tolie.\nΤην στιγμή που το δεξιό μάτι είναι νεκρό, τότε όλη η αγάπη σε αυτό το πρόσωπο είναι νεκρή επίσης. Μπορεί να είναι καλοί ηθοποιοί, ακόμη και μεγάλοι ηθοποιοί, αλλά η ικανότητα τους να αγαπάνε πραγματικά έχει αντικατασταθεί από την εμφάνιση της αγάπης. Δεν έχει σημασία τι λένε ή τι γράφουνε, αυτό που μετράει είναι ο ΕΑΥΤΟΣ τους. Είναι αυτό που πραγματικά ακτινοβολούν ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΑΝΤΟΤΕ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΕΤΑΙ. Πάντοτε.\nΓια την ιστορία, όταν ένας ερπετοειδής η συγγενικό είδος αρχίζει να μεταμορφώνεται το φαινόμενο ξεκινά πρώτα από τα μάτια. Είτε με εσωτερικές σχισμές, είτε με εξωτερικές σχισμές, αυτό εξαρτάται από την αγνότητα του Dna της φυλής τους, το επίπεδο της δαιμονικής καταλήψεως και περιαυτολογικούς λόγους. Αυτή είναι η πρώτη φάση. Συμβαίνει κάθε φορά. Έχετε προσέξει ότι κάποιοι φοράνε γυαλιά ηλίου την νύχτα σε εσωτερικούς χώρους; Μαντέψτε …


Πτώμα αλλοδαπού σε πατάρι καταστήματος στην Αθήνα\nΤο πτώμα του 48χρονου ιδιοκτήτη καταστήματος ψιλικών βρέθηκε το πρωί της Πέμπτης στην οδό Λιοσίων, στην περιοχή του Άγιου Παντελεήμονα.\nΟ 48χρονος υπήκοος Μπαγκλαντές εντοπίστηκε στο πατάρι του καταστήματος ήταν δεμένος χειροπόδαρα με καλώδιο, έφερε ίχνη από χτυπήματα σε διάφορα σημεία του σώματος του καθώς και τραύμα από μαχαίρι στο χέρι. Οι αστυνομικοί αναμένουν το πόρισμα του ιατροδικαστή για συνθήκες και αίτια θανάτου ωστόσο εκτιμάται πως ο θάνατος του προήλθε από χτύπημα στο κεφάλι.\nΒρέθηκε μετά από τηλεφώνημα με απόκρυψη που έγινε στις 9.10 το πρωί στο τηλεφωνικό κέντρο της Άμεσης Δράσης.\nΤα χρήματα του ταμείου βρέθηκαν στη θέση τους οπότε έχει απομακρυνθεί το ενδεχόμενο της ληστείας ενώ οι αστυνομικοί εξετάζουν μαρτυρίες σύμφωνα με τις οποίες νωρίς το πρωί μπήκαν στο κατάστημα τρία άτομα και ερευνάται εάν αυτοί κρύβονται πίσω από την δολοφονία.


[ΕΚΛΕΙΣΕ] Αντάπτορας Compact Flash σε PCMCIA (Type II) - XARISETO.GR\n[ΕΚΛΕΙΣΕ] Αντάπτορας Compact Flash σε PCMCIA (Type II)\nΔημοσίευση από Frumbpt » 11 Ιαν 2021, 16:26\nΈχω ένα Toshiba Libretto 50CT το οποίο είχε έναν εξωτερικό FDD που συνδεόταν με PCMCIA... ο οποίος και πρόσφατα αpεβίωσε (αφότου μου έγδαρε μερικές δισκέτες...). Τώρα ο μόνος τρόπος να μεταφέρω δεδομένα από και προς το λαπτοπ, είναι να βγάζω το σκληρό. Τον οποίο, πλέον εικοσαετίας, δε θέλω να ζορίζω και πολύ τραβολογόντας τον.\nΘεωρητικά μια Type II κάρτα θα είναι συμβατή με Windows 95.\n[ΕΚΛΕΙΣΕ] Re: Αντάπτορας Compact Flash σε PCMCIA (Type II)\nΔημοσίευση από tgi » 11 Ιαν 2021, 17:44\nΕχω αυτό https://www.e-shop.gr/equip-128145-pcmc ... PER.613701\nΜήπως κανει αυτό που θέλεις?\nΕπίσης κάπου πρέπει να έχω και ένα pcmcia Ethernet cable\nΔημοσίευση από panteleon1 » 11 Ιαν 2021, 19:37\nέχω να σου δώσω αυτό που ζητάς μάρκας Hitachi είναι αυτό\nΔημοσίευση από Frumbpt » 11 Ιαν 2021, 22:53\n11 Ιαν 2021, 17:44\nUSB; Δεν είμαι σίγουρος πώς τα Windows 95 διαχειρίζονται USB μέσω PCMCIA... αλλά αξίζει μια προσπάθεια. Πιθανότατα με 'generic' USB drivers θα δουλέψει.\nΔημοσίευση από tgi » 12 Ιαν 2021, 00:59\n11 Ιαν 2021, 22:53\nΠρέπει να έχεις τα Windows 95 B http://retrosystemsrevival.blogspot.com ... t-for.html\nΔημοσίευση από Frumbpt » 12 Ιαν 2021, 01:44\n12 Ιαν 2021, 00:59\nΈχει Windows 95B, οπότε είμαστε καλά.\nΔημοσίευση από Frumbpt » 16 Ιαν 2021, 08:11\nΑν και η κάρτα λειτουργεί και θα εξυπηρετήσει αλλού, είναι CardBus... λεπτομέρεια που ομολογώ έπρεπε να είχα προσέξει. Βασικά δεν μπαίνει καν στο λαπτοπ για το οποίο την ήθελα. Παρ'όλα αυτά, ευχαριστώ.\nΔημοσίευση από Frumbpt » 16 Ιαν 2021, 08:13\n11 Ιαν 2021, 19:37\nΑν είναι PC card (όχι CardBus) με ενδιαφέρει.\nΔημοσίευση από panteleon1 » 16 Ιαν 2021, 08:16\nPCMCIA σε CF ζήτησες, αυτό σου έδειξα μετά μπερδέυτικες, εγώ δεν ξέρω τι είναι αυτά που λές ζητάς PCMCIA και το αντικείμενο που έχω αυτό γράφει\nΔημοσίευση από Frumbpt » 20 Ιαν 2021, 19:59\nΛειτουργεί, απλά ήθελε drivers στα Windows 95.


Προσθέστε εάν οι ανταλλαγές απαιτούν έλεγχο ταυτότητας 2 τρόπων | Greek.Lamareschale.org\nΠροσθέστε εάν οι ανταλλαγές απαιτούν έλεγχο ταυτότητας 2 τρόπων\nΘα πρέπει να προσθέσετε σχόλια σας ανταλλαγών κλπ αν χρειάζονται 2 ταυτότητας τρόπο.\nΓια κάποιον σαν εμένα, χωρίς μια κινητή συσκευή και που δεν εμπιστεύεται την Google τόσο πολύ που δεν θα εγκαταστήσουν το πρόγραμμα περιήγησης Chrome, coinbase είναι έξω από το θέμα, για παράδειγμα, γιατί θα πρέπει να έχετε ένα από τα δύο να τα χρησιμοποιούν. Ίδιο με πολλές άλλες υπηρεσίες, οπότε αυτό θα είναι μια πολύτιμη πληροφορία για πολλούς\nΓεια σου Φρανκ,\nσυμφωνώ πλήρως, προσπαθώ να αποφύγετε την Google όσο το δυνατόν περισσότερο τον εαυτό μου. Πήρα ένα Trezor αντί Λέτζερ για τον ίδιο λόγο. Ωστόσο, υποθέτω ότι απλά υποτίθεται ότι ο καθένας έχει μια κινητή συσκευή αυτές τις μέρες. Βεβαίως υπάρχουν ανταλλαγές, όπου μόνο ένα e-mail θα είναι αρκετό. Η μόνη ανταλλαγή fiat-κρυπτο μπορώ να σκεφτώ αυτή τη στιγμή, όπως ότι είναι Bitfinex, αλλά εξυπηρετεί πλέον πελάτες στις ΗΠΑ. Δεν θυμάμαι Kraken απαιτεί έναν αριθμό κινητού, οπότε θα ήθελα να συστήσει τον έλεγχό τους.\nΠροσθέστε το Satoshi στο δολάριο με τη βρύση μου και προσθέτετε το πανό μου?\nΓεια σου Ofir, Θα εξετάσει μου χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο στο Απλό Satoshi σας στο μετατροπέα δολάρια για την βρύση μου Bustedfaucet.com και θα μπορούσε να ρίξει banner μου κάπου στην περιοχή σας;\nΓεια σου Logan,\nμη διστάσετε να συνδεθούν με το Satoshi στο μετατροπέα δολάρια στο site σας, όμως δεν θα είναι σε θέση να τη διαφήμισή σας banner στο site για δωρεάν, αυτό είναι το πώς θα κρατήσει το χώρο λειτουργίας. Αν θέλετε να αγοράσετε διαφημίσεις εδώ είναι οι τιμές:\nΔιαφήμιση στο 99 Bitcoins\nΑγαπητέ Κύριε / Mam\nΤελευταία ενημέρωση στις 15 Οκτωβρίου του 2017 στις 10:02 π.μ.\nΓεια σου Sunil,\nη διεύθυνση σας απενεργοποιείται αυτόματα εάν παραβούν τους κανόνες βρύση. Οι κανόνες Βρύση μπορούν να βρεθούν εδώ. Συνήθως η διεύθυνση σας θα απενεργοποιηθεί αυτόματα από το σύστημα, εάν ένας από τους κανόνες είναι σπασμένα.\nΆλλαξε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, καθώς και μια νέα συσκευή, έτσι Coinbase στέλνει άδεια σε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που δεν υπάρχει πια. Τι να κάνω?\nΤελευταία ενημέρωση στις 20η Δεκεμβρίου 2017 στις 15:11 μ.μ.\nΚύριε im προσπαθεί να συνδεθείτε και να γεμίσει το captcha, αλλά του λέει ότι η διεύθυνσή μου είναι απενεργοποιημένο pls να με βοηθήσει.\nΓεια σου Danny,\nΗ διεύθυνσή σας απενεργοποιείται αυτόματα εάν παραβούν τους κανόνες βρύση. Οι κανόνες Βρύση μπορούν να βρεθούν εδώ. Συνήθως η διεύθυνση σας θα απενεργοποιηθεί αυτόματα από το σύστημα, εάν ένας από τους κανόνες είναι σπασμένα.\nΓεια σας, στις περισσότερες περιπτώσεις οι χρήστες μας είναι άτομα με ειδικές ανάγκες, επειδή χρησιμοποιούν ένα VPN το οποίο δεν επιτρέπεται. Μπορείτε να μας στείλετε ένα μήνυμα μέσω αυτής της φόρμας: https://99bitcoins.com/contact/with email σας και BTC διεύθυνση και μπορούμε να ελέγξουμε.\nΓεια σου Zsofia,\nείμαι αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα όπως Ντίνα Zayed διεύθυνσή μου είναι απενεργοποιημένη και δεν είχα σπάσει κάποιο από τους κανόνες.\nΕίμαι, επίσης, αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα, αν και δεν είμαι σπάζοντας κάθε αυτού κανόνες, νομίζω ότι είναι θέμα !!!!\nΝα πάρει τα χρήματα πίσω από μια απάτη\nBitcoin αρχάριος 1\nΙστορικά εμπορικά δεδομένα\nΠώς μπορώ να μεταφέρω σωστά το BTC μου από το χαρτοφυλάκιο του χαρτοφυλακίου στο νέο πορτοφόλι λογισμικού electrum?


MovieBreaks: Tv Series: House M.d (2004+)\nTv Series: House M.d (2004+)\nCast: Hugh Laurie, Robert Sean Leonard, Lisa Edelstein, Omar Epps, Jesse Spencer, Jennifer Morrison\nSeasons: 1,2,3,4,5,6,7 (coming soon)\nJohnny F Rating: 9,5/10 γιατί αυτός ο γιατρός μπορεί να σε τρελάνει μόνο και μόνο για να σε γιατρέψει...\nΊσως το καλύτερο ιατρικό show που έχει δημιουργηθεί ποτέ...\nΟ House, ένας ατίθασος όσο και μεγαλοφυής γιατρός, ηγείται μιας επίλεκτης ομάδας διαγνωσιολόγων. Σχεδόν κάθε επεισόδιο ξεκινάει παρουσιάζοντας τα γεγονότα που οδήγησαν στην εμφάνιση των συμπτωμάτων του εκάστοτε ασθενή. Το επεισόδιο παρακολουθεί την προσπάθεια του House και της ομάδας του να ανακαλύψουν ποια είναι η ασθένεια και να θεραπεύσουν τον ασθενή. Το παγκοσμίου φήμης διαγνωστικό τμήμα του House αναλαμβάνει περιπτώσεις οι οποίες έχουν σταθεί αδύνατο να αντιμετωπιστούν σε άλλα νοσοκομεία, έτσι οι υποθέσεις τείνουν να είναι εξαιρετικά περίπλοκες και ασαφείς, ενώ και ο House αρνείται να αναλάβει αδιάφορες υποθέσεις.\nΕίναι θεός.. Είναι ο καλυτερότερος. Η σειρά τα σπάει καθώς συνδυάζει γέλιο, μυστήριο, έρωτα και μηνύματα.. Σε αφήνει με το στόμα ανοιχτό με το τρόπο που εξελίσσεται το story καθώς σε κάθε season θα κάτι καινούργιο θα γίνει που θα ταράξει τα νερά. Το καλό με τα αυτόνομα επεισόδια είναι πως μπορεί κάποιος να τα παρακολουθήσει χωρίς να έχει δει ούτε ένα επεισόδιο, όμως πάντα υπάρχει κάποια σκηνή που θα σου προχωρήσει το main story της σειράς. Ειδικότερα τα 3 τελευταία επεισόδια της σειράς είναι ότι καλύτερο γιατί ασχολείται καθαρά με του χαρακτήρες και με την πλοκή του σήριαλ. Ίσως ότι καλύτερο έχω δει σε σειρά που μπόρεσε να με κρατήσει μέχρι τώρα και με κάνει να ανυπομονώ να βγει το καινούργιο επεισόδιο.\nTrivia: Το House M.D έχει λάβει εξαιρετικές κριτικές ενώ ήταν μεταξύ των top-ten σειρών βαθμολογικά στις Ηνωμένες Πολιτείες από τη δεύτερη μέχρι και την τέταρτη σεζόν του. Τη σεζόν 2008-09, έπεσε στη δέκατη ένατη. Το 2008 ήταν το τηλεοπτικό πρόγραμμα με τις μεγαλύτερες τηλεθεάσεις στον κόσμο. Η σειρά έχει λάβει πολλά βραβεία , συμπεριλαμβανομένου ενός People's Choice Award , ένα βραβείο Peabody , δύο Χρυσές Σφαίρες και τέσσερα Primetime Emmy Awards . Η έβδομη σεζόν θα κάνει πρεμιέρα στις 20 Σεπτεμβρίου.\nΑτάκα της σειράς: Everybody lies!!\nTagline: Genius has side effects.\nLabels: .Johnny F, DramaTv, ExTv, MysteryTv, Play


Η Κοινωνική Τράπεζα Θεσσαλονίκης – Ιωάννης Νασιούλας\nΗ Κοινωνική Τράπεζα Θεσσαλονίκης\nΟ Δήμος της Θεσσαλονίκης οφείλει να πρωτοστατήσει στην χρηματοδότηση της κοινωνικής ανάπτυξης. Μέχρι σήμερα, έκανε ελάχιστα για να εξασφαλίσει πως ποιοτική, φθηνή και απλή τραπεζική χρηματοδότηση θα ήταν διαθέσιμη για τις νέες και τους νέους, τους ανέργους, τους μικρούς επιχειρηματίες, τις μητέρες που δραστηριοποιούνται επαγγελματικά και όσους ανήκουν σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες θέλουν να εργαστούν. Δεσμευόμαστε πως αυτό θα αλλάξει.\nΕδώ και καιρό, η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει κάνει μια μεγάλη στροφή από τις επιδοτήσεις προς την ανάπτυξη τραπεζικών εργαλείων που να είναι κατάλληλα για την ενίσχυση της μικρής, πειραματικής και κοινωνικής επιχειρηματικότητας. Ποικιλία προγραμμάτων υποστήριξης και χρηματοδότησης ξεδιπλώνεται και πλήθος ευρωπαϊκών Δήμων βγαίνει μπροστά για να στηρίξει την τοπική επιχειρηματικότητα, με κοινωνικό, καινοτόμο και περιβαλλοντικό όφελος.\nΑκόμη παραπάνω επίκαιρη είναι αυτή η στροφή για την Ελλάδα της αποδιάρθρωσης και της κρίσης: οι τράπεζες κλείνουν, δεν χορηγούν πιστώσεις και Δήμοι όπως ο Δήμος Θεσσαλονίκης είναι ουραγοί στην στήριξη των πολιτών τους, που θέλουν να μείνουν στον τόπο τους και να ξανασταθούν στα πόδια τους από την αρχή.\nΤα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας\nΟ Ευρωπαϊκός Κανονισμός για τα Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας είναι πια μια πραγματικότητα. Τα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας (European Social Entrepreneurship Funds – EUSEFs) είναι μια οργανωμένη μορφή ηθικής τράπεζας, που θεσμοθετείται στο επίπεδο της ευρωπαϊκής τραπεζικής αγοράς.\nΗ Ευρωπαϊκή Επιτροπή θέλει να αναπτύξει ολοκληρωμένα τον τρίτο τομέα της οικονομίας, την Κοινωνική Οικονομία. Κάτι τέτοιο δε μπορεί να γίνει χωρίς το χρηματοδοτικό σκέλος. Τα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας πηγαίνουν χέρι με χέρι με το Πρόγραμμα για την Κοινωνική Αλλαγή και Καινοτομία (Programme for Employment and Social Innovation –EaSI), που παρέχει ρευστότητα σε ενδιάμεσους χρηματοδοτικούς φορείς (Funds of Funds), όπως οι τράπεζες που γνωρίζουμε.\nΤο άνοιγμα του τραπεζικού κλάδου στις κοινωνικές επενδύσεις συνεπάγεται πως κοινωνική τραπεζική και κοινωνική πολιτική θα συναντηθούν. Αυτό συμβαίνει για πρώτη φορά οργανωμένα. Ως τα τώρα, οι κοινωνικές επενδύσεις και η τεχνογνωσία τους ήταν αποκλειστική ευθύνη του δημόσιου τομέα. Ανοίγοντας μια τόσο μεγάλη αγορά στις κοινωνικές επιχειρήσεις, στις κοινωνικές τράπεζες και στους ενδιαμέσους φορείς χρηματοδότησής τους, τεράστιοι προϋπολογισμοί του Ευρωπαϊκού Κοινωνικού Ταμείου, του Ευρωπαϊκού Ταμείου Περιφερειακής Ανάπτυξης και ιδιωτικοί πόροι θα συνδυαστούν και θα καταστούν προσβάσιμοι και από τους ιδιώτες. Αυτή είναι μια μεγάλη μετάβαση από την κοινωνική πολιτική στην Κοινωνική Οικονομία.\nΑς δούμε μερικές από τις πιο χαρακτηριστικές πρόνοιες του Κανονισμού για τα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας. Τα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας είναι ιδιωτικές τράπεζες. Θεσμικοί επενδυτές και άτομα με μεγάλη περιουσία (high net worth individuals) έχουν δικαίωμα να επενδύουν τα χρήματά τους σ αυτά. Το 70% των διαθέσιμων προς επένδυση κεφαλαίων διοχετεύονται σε επενδύσεις σε φορείς ή προγράμματα κοινωνικής οικονομίας. Το υπόλοιπο 30% μπορούν τα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας να το διαθέτουν σε συμβατικές τραπεζικές τοποθετήσεις και επενδύσεις. Τα Ευρωπαϊκά Ταμεία Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας μπορούν να επενδύουν όχι μόνον σε κοινωνικές επιχειρήσεις αλλά και μεταξύ τους, διαμορφώνοντας μια διατραπεζική αγορά της Κοινωνικής Οικονομίας.\nΗ «Κοινωνική Τράπεζα Θεσσαλονίκης»\nΗ ίδρυση ενός τέτοιου Ευρωπαϊκού Ταμείου Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας, της «Κοινωνικής Τράπεζας Θεσσαλονίκης», είναι για μας μια μείζονα προτεραιότητα. Η χρηματοδότηση του οράματός μας για την ανθρώπινη, την πράσινη και την κοινωνική Θεσσαλονίκη, περνάει μέσα από τον συνδυασμό της δυναμικής εξασφάλισης κονδυλίων από ευρωπαϊκά προγράμματα και της τραπεζικής χρηματοδότησης από καινοτόμα χρηματοδοτικά οχήματα, όπως η «Κοινωνική Τράπεζα της Θεσσαλονίκης». Σ’ αυτήν, οραματιζόμαστε να συμμετέχουν πλήθος φορέων που εκπροσωπούν την επιχειρηματικότητα στην πόλη μας.\nΟ ανεξάρτητος υποψήφιος δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Γιάννης Νασιούλας, τόνισε σχετικά: «Η μόνη αξιόπιστη και άμεσα διαθέσιμη γραμμή χρηματοδότησης για την κοινή μας προκοπή είναι η Ευρωπαϊκή Ένωση και τα προγράμματά της. Ήδη η Ευρώπη στρέφει προς την φιλόδοξη αξιοποίηση των τραπεζικών εργαλείων προς όφελος των νέων, των ανέργων, των μικρών επιχειρηματιών και όσων κτυπήθηκαν από την κρίση.\nΗ διάλυση των τραπεζών στην Ελλάδα πήγε χέρι-χέρι με την παραίτηση των Δήμων από την αναπτυξιακή τους υποχρέωση. Αυτό το βλέπω έντονα στον Δήμο Θεσσαλονίκης. Αλλά δεν μπορώ να το αποδεχθώ.\nΔεσμεύομαι πως θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να αλλάξει. Το σχέδιό μας για την Κοινωνική Τράπεζα της Θεσσαλονίκης είναι μια κρίσιμη ψηφίδα στην υλοποίηση του οράματός μας για μια Θεσσαλονίκη ανθρώπινη, πράσινη και κοινωνική. Έχουμε δυνατότητες, τώρα έχουμε και επιλογή».


Η Αρμάνι... σκόρπισε την Μπάρτσα! - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική / More / Αθλητικά / Η Αρμάνι… σκόρπισε την Μπάρτσα!\nΗ Αρμάνι… σκόρπισε την Μπάρτσα!\nΠρώτη και… βαριά ήττα για την Μπαρτσελόνα στο Top 16! Οι Καταλανοί ηττήθηκαν από την Αρμάνι στο Μιλάνο με το ταπεινωτικό 91-63 σε ματς για την 11η αγωνιστική, το οποίο πάντως δεν παρουσίαζε βαθμολογικό ενδιαφέρον.Η Μπάρτσα έχει εξασφαλίσει την 1η θέση, ενώ το Μιλάνο θα είναι 2ο ό,τι και να γίνει στα υπόλοιπα ματς. Μεγάλο ματς με 24 πόντους και 7 ριμπάουντ έκανε ο Τζεντίλε. Στους 4π. περιορίστηκε ο Παπανικολάου για την Μπάρτσα.


Οι εικόνες και τα σύμβολα είναι μία ανάγκη για την ανθρώπινη φύση - Ιερός Ναός Αγίου Σώστη Νέας Σμύρνης\n394. Οι εικόνες και τα σύμβολα είναι μία ανάγκη για την ανθρώπινη φύση, υπό τις υλικές συνθήκες της παρούσης ζωής. Ερμηνεύουν, με την όρασι, πολλά πράγματα που ανήκουν στον πνευματικό κόσμο και γι’ αυτό δεν θα τα γνωρίζαμε χωρίς απεικονίσεις και σύμβολα. Έτσι, ο ίδιος ο Θείος μας Διδάσκαλος, η Σοφία και Λόγος του Πατρός, ο δημιουργός των απάντων, ο Κύριος Ιησούς Χριστός, συχνά δίδαξε τους ανθρώπους με εικόνες ή παραβολές. Για τον ίδιο λόγο, στους ορθοδόξους ναούς, η απεικόνισις είναι συχνή και πλουσία. Λόγου χάριν, παριστάνονται με εικόνες ο Κύριος, η Παναγία, οι Άγγελοι και οι Άγιοι. Έτσι, ατενίζοντας αυτές τις αγίες εικόνες, καλούμαστε να συμμορφώσουμε τη ζωή μας, όλους μας τους λογισμούς, τα λόγια και τις πράξεις μας, κατ’ εικόνα των λογισμών, λόγων και πράξεων του Κυρίου και των Αγίων του. Το ίδιο συμβαίνει και με το να κάνουμε συχνά το σημείο του Σταυρού, να χχρησιμοποιούμε το θυμίαμα, να ανάβουμε κεριά και λαμπάδες και καντήλια, να λιτανεύουμε μέσα και έξω από τον ναό, να γονυπετούμε, να αγγίζουμε με το μέτωπο το έδαφος (γιατί πέσαμε χαμηλά με την αμαρτωλότητά μας). Όλα αυτά μας θυμίζουν διάφορα πνευματικά πράγματα και πνευματικές συνθήκες.\nΗ εξεικόνισις επιδρά πολύ στην ανθρώπινη ψυχή, μες από τις σωματικές αισθήσεις. Γι’ αυτό ο λαός λέγει ότι, αν κατά τη διάρκεια της κυοφορίας, μία μέλλουσα μητέρα βλέπη συχνά την εικόνα ή τη φωτογραφία του αγαπημένου της συζύγου, το παιδάκι που θα γεννηθή θα μοιάζη πολύ του πατέρα του. Ή, αν βλέπη συχνά την εικόνα ενός ωραίου παιδιού, θα γεννήση και αυτή ωραίο παιδί. Έτσι και ο χριστιανός. Αν ατενίζη συχνά με αγάπη και σέβας την εικόνα του Κυρίου μας Ιησού Χριστού ή της Θεοτόκου ή άλλου Αγίου, θα διαπλάση την ψυχή του σύμμορφα προς τα άγια εκείνα πρότυπα και θα πλουτίση σε αρετές.\nΏ, αν ατενίζουμε συχνότερα τις άγιες εικόνες και ειδικά τους βίους του Κυρίου και των Αγίων του, πώς θα αλλάζαμε και πώς θα προωδεύαμε στην αρετή! Έτσι και το θυμίαμα, που ευωδιάζει την εκκλησία ή το σπίτι μας, μας θυμίζει την ευωδία της αρετής και, κατά αντίθεσι, τη δυσωδία της αμαρτίας. Και μας διδάσκει ότι πρέπει να αποφεύγουμε την αμαρτία και να στολίζουμε την ψυχή μας με κάθε αρετή. Το θυμίαμα μας θυμίζει τα λόγια του Αποστόλου: «Χριστού ευωδία εσμέν των Θεώ εν τοις σωζομένοις και εν τοις απολλυμένοις, οις δε οσμή θανάτου εις θάνατον, οις δε οσμή ζωής εις ζωήν» (Β’ Κορ. β’ 15, 16).\nΚατά την ίδια αναλογία, τα καντήλια που ανάβουμε στην εκκλησία και στο σπίτι, μας θυμίζουν το πνευματικό φως και το πνευματικό πυρ. Παραδείγματος χάριν, τα λόγια του Χριστού: «Εγώ φως εις τον κόσμον ελήλυθα, ινά πας ο πιστεύων εις εμέ εν τη σκοτία μη μείνη» (Ιω. ιβ’ 46). Ή: «Πύρ ήλθον βαλείν επί την γην και τι θέλω ει ήδη ανηφθή!» (Λουκ. ιβ’ 49). Ή: «Έστωσαν υμών αι οσφύες περιζωσμέναι και οι λύχνοι καιόμενοι· και υμείς όμοιοι ανθρώποις προσδεχομένοις τον κύριον εαυτών, πότε αναλύσει εκ των γάμων, ίνα ελθόντος και κρούσαντος ευθέως ανοίξωσιν αυτώ» (Λουκ. ιβ’ 35, 36). Ή: «Ούτω λαμψάτω το φως υμών έμπροσθεν των ανθρώπων, όπως ίδωσιν υμών τον εν τοις ουρανοίς» (Ματθ. ε’ 16). Και τα ίδια τα αντικείμενα μας διδάσκουν σχετικά προς τα πνευματικά αντικείμενα και πράγματα, που αντιστοιχούν στο φως και τη φωτιά. Λόγου χάριν, ότι η καρδιά μας πρέπει να φλέγεται πάντοτε από αγάπη προς τον Θεό και τον πλησίον μας. Ότι πρέπει να αποφύγουμε, με βίο ενάρετο, το πυρ της Γεένης. Και ότι, με το παράδειγμα της ενάρετου ζωής μας, πρέπει να φωτίζουμε τους άλλους.\n(Η εν Χριστώ ζωή μου - Αγ. Ιωάννου της Κροστάνδης, εκδόσεις Παπαδημητρίου, σελ. 169-171)


Ισραηλινή ασπίδα στον EastMed με F-35 και τουρκικοί άξονες στη Λουτ\nΤο Ισραήλ, η Κύπρος και η Ελλάδα, υπό την υψηλή επιτήρηση των ΗΠΑ και με τη σύμφωνη γνώμη της ΕΕ, υπέγραψαν κατ’ αρχήν συμφωνία για τον EastMed. Την ίδια στιγμή, η Τουρκία συνεχίζει τη δική της αναθεωρητική πολιτική και την ενίσχυσή της στη θάλασσα, η οποία χρειάζεται, βεβαίως, την αεροπορική κάλυψη. Την οποία, όντως, διαθέτει επαρκώς. Συνεπώς, παρά την υπογραφή για EastMed, η απειλή συνεχίζει να υπάρχει και στον αέρα και στη θάλασσα και στην ξηρά. Στον αέρα υπάρχει για την Κύπρο η ασπίδα του Ισραήλ, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι, εάν υπάρχει στρατηγική συμμαχία, την κρίσιμη στιγμή, θα έρθουν οι Ισραηλινοί πιλότοι να μας σώσουν εμπλεκόμενοι σε πόλεμο με την Τουρκία, ενώ εμείς θα καθόμαστε αραγμένοι στον καναπέ.\nΚυριαρχία στον αέρα\nΑλήθεια είναι ότι, η κυριαρχία του Ισραήλ στον αέρα στο FIR Λευκωσίας ενοχλεί την Άγκυρα. Για να μην πούμε ότι ενοχλούνται και αρκετοί εν Κύπρω ημέτεροι, διότι βλέπουν το γεωπολιτικό παιχνίδι να αλλάζει και να διαψεύδονται οι εκτιμήσεις τους και οι πολιτικές τους. Και τις ΗΠΑ να στηρίζουν τον EastMed, του οποίου η υλοποίηση έχει δρόμο ακόμη. Δεν αποκλείεται να βάλουν ακόμη και ημέτεροι «βόμβες» στα θεμέλιά του, για να κρατήσουν το παράθυρο ανοικτό στον αγωγό προς Τουρκία ως προϋπόθεση, όπως δημόσια τονίζει η Τουρκία, για τη λύση της ομοσπονδίας. Αυτός δεν είναι ο μόνος εκ των έσω κίνδυνος. Εμείς επιμένουμε, πάντως, στην τουρκική απειλή στην ξηρά, διότι, εάν θέλει η Τουρκία να προκαλέσει πανικό, θα ενεργήσει στη γραμμή αντιπαράταξης. Ένα τέτοιο επεισόδιο μπορεί να γίνει αντιληπτό διά γυμνού οφθαλμού και να επιφέρει ψυχολογικές επιπτώσεις, απώλεια εδάφους και οικονομικές καταστροφές. Ταπείνωση. Και επιβολή λύσης υπό την απειλή απώλειας εδαφών και φυσικού αερίου. Εξαρτάται, βεβαίως, τι θέλει η Άγκυρα, η οποία θεωρεί δεδομένη την επί του εδάφους κατάσταση, και προχωρεί στα επί της θαλάσσης τετελεσμένα, όπου η απειλή δεν γίνεται αντιληπτή. Δεν την βλέπουμε, αλλά υπάρχει. Γιατί αναφέρονται τα ανωτέρω; Διότι, η κατ’ αρχήν απόφαση για τον EastMed αυξάνει τις ανάγκες ασφάλειας και τη δημιουργία συμμαχιών και αποτροπής. Θέλει σαφή στόχο για τη διατήρηση στη ζωή της Κυπριακής Δημοκρατίας ως νομικής και συνταγματικής προϋπόθεσης για την εκμετάλλευση του φυσικού αερίου, χωρίς την αλλαγή καθεστώτος, που θα δίνει συνταγματικά και άλλα δικαιώματα στην Άγκυρα μέσα από εκ περιτροπής Προεδρίες. Το φυσικό αέριο δεν θα πρέπει να είναι κίνητρο για τη διάλυση της Κυπριακής Δημοκρατίας και την αντικατάστασή της από δύο ισότιμα κράτη στο πλαίσιο μιας ομοσπονδίας, αλλά κίνητρο για την αναγνώριση της Κυπριακής Δημοκρατίας από την Τουρκία, όπως το κεκτημένο της ΕΕ καθορίζει, και την επανενσωμάτωση των κατεχομένων στην Κυπριακή Δημοκρατία.\nΤουρκικά υποβρύχια και Άμπραμς\nΟ διπλωματικός τομέας κινείται χέρι-χέρι με τη στρατηγική συνεργασία. Πριν από την κατ’ αρχήν συμφωνία για τον EastMed διεξήχθη η άσκηση Ονήσιλος - Γεδεών, στην οποία έλαβαν μέρος ισραηλινά μαχητικά αεροσκάφη τύπου F-35, F-16, F15. Η υπεροχή των ισραηλινών μαχητικών είναι προφανής, όμως, την ίδια στιγμή, η Τουρκία δέσμευσε χώρους εντός της ΑΟΖ για να εμπεδώσει την κυριαρχία της στη θάλασσα και να αμφισβητήσει τα ειδικά κυριαρχικά δικαιώματα της Κυπριακής Δημοκρατίας, την οποία θεωρεί τον αδύναμο κρίκο στην περιοχή. Η Κύπρος δεν διαθέτει ούτε πολεμικά αεροσκάφη, ούτε πλοία. Ακόμη και το «Ιωαννίδης» φέρει μόνον ένα πυροβόλο 20 χιλιοστών. Συνεπώς, μπορεί να συμμετέχει μόνο σε αποστολές έρευνας και διάσωσης. Δεν είναι, στην ουσία, πολεμικό σκάφος. Για να ήταν, θα έπρεπε να είχε αγοραστεί και να τοποθετηθεί σε αυτό πυραυλικό σύστημα βεληνεκούς 60 και 70 χιλιοστών. Γιατί δεν αγοράστηκε; Ποιον κοροϊδεύουμε; Τους εαυτούς μας, τους Τούρκους ή και τους δύο; Από την πλευρά της, η Άγκυρα έχει βάλει πλώρη για να αναδειχθεί σε θαλασσοκράτειρα δύναμη. Εντός των επόμενων δύο ετών αναμένεται η ολοκλήρωση της κατασκευής δύο υποβρυχίων σε τουρκικά ναυπηγεία και ενός μικρού αεροπλανοφόρου. Ήδη, προχωρεί στον εκσυγχρονισμό αρμάτων μάχης με γερμανικές μηχανές, ενώ αναμένεται η κατασκευή των νοτιοκορεατικών αρμάτων, αντιγραφής των αμερικανικών Άμπραμς με γερμανικές μηχανές.\nΟ EastMed συνιστά, εκ των πραγμάτων, ενεργειακό, οικονομικό και στρατιωτικό αμυντικό άξονα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η Κύπρος πρέπει να αποφασίσει τι άμυνα και τι συμμαχίες επιθυμεί να έχει. Που σημαίνει, τη σύναψη στρατηγικών συμμαχιών με την Ελλάδα και το Ισραήλ σε βάθος χρόνου. Η Κύπρος μπορεί να διαθέσει τη θέση και τις υποδομές της, όπως είναι τα λιμάνια και τα αεροδρόμιά της, πολιτικά και στρατιωτικά. Ταυτοχρόνως, θα μελετηθεί η δυνατότητα: 1. Να συνδράμει οικονομικά μαζί με την Ελλάδα για την αγορά οπλικών συστημάτων που θα ενισχύσουν τον άξονα Κύπρου - Ελλάδας, σε ό,τι αφορά πλοία, ακόμη και αεροπλάνα.\n2. Να δημιουργηθεί κοινή στρατιωτική δύναμη με επιτελείο των τριών χωρών που αποτελούν τη σπονδυλική στήλη του EastMed. Στη δύναμη αυτή μπορούν να συμμετάσχουν και άλλα κράτη που έχουν συμφέροντα με τον EastMed. Σημαντικές προς αυτήν την κατεύθυνση είναι οι μονάδες του κυβερνοχώρου.\n3. Να συμφωνηθεί η στάθμευση ή μεταστάθμευση ελληνικών και ισραηλινών, ακόμη και αμερικανικών, αεροσκαφών ή ελικοπτέρων στη Βάση Ανδρέας Παπανδρέου. Ανάλογη συμφωνία είναι δυνατή για τα λιμάνια.\n4. Να δημιουργηθεί, επί τη βάσει νομοθετικής ρύθμισης, Ινστιτούτο Τεχνολογίας και Ανάπτυξης, για να είναι δυνατή η έρευνα και η συμμετοχή της Κύπρου σε προγράμματα της ΕΕ και σχετικές συνέργειες.\nΗ κρίσιμη ώρα…\nΗ απόφαση για τον EastMed κλείνει την πόρτα στον αγωγό προς Τουρκία, ο οποίος εμφανιζόταν ως το δώρο προς την Άγκυρα, προκειμένου να επιλυθεί το Κυπριακό στο πλαίσιο μιας ομοσπονδίας. Είναι πρόδηλον ότι η Τουρκία εντάσσει στους όρους αναφοράς τον διαμοιρασμό του φυσικού αερίου που συνοδεύεται από τον επαναπροσδιορισμό της Κυπριακής ΑΟΖ σε σχέση με αυτήν του Ισραήλ και της Αιγύπτου, για να εξουδετερώσει το σημείο όπου συμπίπτει η ελληνική με την κυπριακή ΑΟΖ. Άρα, η ομοσπονδία, ως στόχος και επιλογή, συγκρούεται με τη στρατηγική που έρχεται να υπηρετήσει ο EastMed. Εν ολίγοις, Ρωσία και Τουρκία θέλουν να ελέγξουν τη διοχέτευση φυσικού αερίου μέσω του αγωγού Κύπρου προς τουρκικά παράλια και μέσω του Turkish Stream. Στον αντίποδα είναι ο EastMed, που απεγκλωβίζει την Ευρώπη, έστω και μερικώς, από τη Ρωσία και την Τουρκία, μια εξέλιξη που ευνοείται από τις ΗΠΑ. Εφόσον η τουρκική πολιτική δεν αλλάζει, θα υπάρξει η κρίσιμη ώρα. Η ώρα της αναμέτρησης. Η περίοδος της εκμετάλλευσης του φυσικού αερίου, την οποία η Άγκυρα θα επιδιώξει να εμποδίσει μόνον εάν η Κύπρος είναι απομονωμένη και χωρίς αποτροπή. Υπό αυτές συνθήκες, είναι σημαντική η συμμαχία με το Ισραήλ, γιατί: 1. Δημιουργούνται κοινά ενεργειακά και γεωπολιτικά συμφέροντα. 2. Η Κύπρος είναι γεωπολιτική και ενεργειακή έξοδος του Ισραήλ, λόγω έλλειψης στρατηγικού βάθους. 3. Εφόσον υπάρχουν κοινά ενεργειακά συμφέροντα, το Ισραήλ δεν θα επιτρέψει να πληγεί ο EastMed. Το ίδιο ισχύει και για την ΕΕ, της οποίας θα συνιστά και δικό της έργο ενεργειακής τροφοδοσίας, αλλά και για τις ΗΠΑ, τη Γαλλία και την Ιταλία, ένεκα εμπλοκής δικών τους εταιρειών. Γι’ αυτό είναι σημαντική η κοινή στρατιωτική δύναμη.\nΤο αντιομοσπονδιακό Ισραήλ…\nΤο Ισραήλ δεν επιθυμεί την εμπλοκή της Τουρκίας στα ενεργειακά και είναι γι’ αυτό που δυσανασχετούν οι ηγεσίες του ΑΚΕΛ και του ΔΗΣΥ, η καθεμιά με τον δικό της τρόπο, συνταυτιζόμενες με τις θέσεις της Άγκυρας, όπως τους κάρφωσε προ μηνός ο Μουσταφά Ακιντζί. Οι Ισραηλινοί θέλουν τη γεωστρατηγική, οικονομική και ενεργειακή αποδυνάμωση της Άγκυρας, διότι την θεωρούν απειλή. Η συγκυρία βοηθά, διότι οι ΗΠΑ έχουν ευθυγραμμίσει την πολιτική τους με το Ισραήλ, ενώ η Τουρκία στρέφεται προς τη Ρωσία. Όμως, θα ήταν ανόητη η Μόσχα να θέλει την ενίσχυση της Τουρκίας. Τη στηρίζει μέχρι του σημείου που μπορεί να την ελέγχει. Την θέλει για έναν άλλο λόγο: Για να προκαλεί προβλήματα στις ΗΠΑ και στο ΝΑΤΟ. Το Ισραήλ δεν ευνοεί την ομοσπονδία, διότι θέλει να συνομιλεί με τους Έλληνες της Κύπρου και όχι με τον Ερντογάν. Κατανοεί, δηλαδή, ότι με την ομοσπονδία η Κύπρος και η περιοχή θα περιέλθει υπό τουρκικό έλεγχο. Εάν σήμερα ήταν ομόσπονδη η Κύπρος, τα τουρκικά μαχητικά είναι αυτά που θα πετούσαν και στον νότο, και όχι τα ισραηλινά. Είναι, δε, σαφές ότι, το Ισραήλ, με τον άξονα που εγκαθιδρύει με την Κύπρο και την Ελλάδα, κερδίζει ζωτικό χώρο μέχρι την Κρήτη και, με τον αγωγό EastMed, πέραν αυτής.\nΤούρκοι, Λουτ και διάττοντες αστέρες\nΑληθές είναι ότι οι ηγεσίες του ΔΗΣΥ και του ΑΚΕΛ δυσανασχετούν για έναν άλλο λόγο: Δεν τους δίνει, πλέον, σανίδα σωτηρίας για την πολιτική τους και δη της ομοσπονδίας. Οι Τούρκοι ήταν σαφείς και προς την κ. Λουτ: 1. Διαμερισμός φυσικού αερίου. 2. Αλλαγή του τρόπου λειτουργίας των εγγυήσεων. 3. Χρονοδιάγραμμα στην παραμονή τουρκικών στρατευμάτων μετά τη λύση, χωρίς να υπόσχονται πλήρη αποχώρηση. 4. Εκ περιτροπής Προεδρία, που σημαίνει τη διχοτόμηση στην εκτελεστική εξουσία. 5. Χρονοδιάγραμμα τερματισμού των συνομιλιών. Υπάρχουν και μια σειρά άλλων ζητημάτων, που, όπως πληροφορούμαστε, έχει στο συρτάρι η τουρκική πλευρά. Εν ολίγοις, η Άγκυρα θεωρεί την Κύπρο ως τμήμα της αναθεωρητικής της πολιτικής και κλείνει τις πύλες της λύσης, εκτός και αν γίνουν δεχτοί οι τουρκικοί όροι. Και το 2023, εκατό χρόνια από την ίδρυση της σύγχρονης Τουρκίας, ο νέος Ατατούρκ, δηλαδή ο Ερντογάν, επιδιώκει να κυριαρχήσει στη γειτονιά μας και ευρύτερα. Εάν, πάντως, προκύψει τελικώς εκμετάλλευση του φυσικού αερίου μέσα από τον EastMed και η αποτροπή μιας λύσης χειρότερης από την υφιστάμενη διχοτόμηση, δεν θα οφείλεται στην πολιτική του κομματικού συστήματος, αλλά στην αλαζονεία και την απληστία της Άγκυρας, που δεν υπέγραψε μια ομοσπονδία, καθώς και στην ευθυγράμμιση των ενεργειακών άστρων του Ισραήλ, της EXXON, της TOTAL, της ENI και της ΕΕ, ακόμη και των ΗΠΑ με τον EastMed. Διότι, εάν οι εξελίξεις εξαρτώντο από τις ευφάνταστες πολιτικές επιλογές του κομματικού κατεστημένου, και η Κύπρος και το φυσικό της αέριο θα προσφέρονταν ως δώρο στην Άγκυρα. Ο κίνδυνος, βεβαίως, ακόμη υπάρχει… Οι ετερόφωτοι αστέρες του κομματικού κατεστημένου εξακολουθούν να περιστρέφονται γύρω από την εξουσία. Αυξάνονται, μάλιστα, και πληθύνονται με νέους διάττοντες κομήτες…\nΕτικέτες Ελληνική Εξωτερική Πολιτική, Ενεργειακά-Αγωγοί, Ισραήλ, Κύπρος, Τουρκία\nUnknown 29 Δεκεμβρίου 2018 - 3:25 μ.μ.\nΝαιας 29 Δεκεμβρίου 2018 - 4:23 μ.μ.\nΤα ιδια πανω κατω ακουγαμε μεχρι προτινος για τους Κουρδους,ποσο τους προστατευαν οι αμερικανοι,ποσο τους εξοπλιζαν και μονο ημερομηνια ανακυρηξης Κουρδικου κρατους δεν ειχαμε διαβασει,αποτελεσμα ;.\nΑνώνυμος 29 Δεκεμβρίου 2018 - 6:28 μ.μ.\nΑν θέλεις να έχεις ειρήνη, πρέπει να προετοιμάζεσαι για πόλεμο!\nΓιατί η ελλάδα δεν αγοράζει φρεγάτες και Φ35?\nΚαι λίγη αξιοπρέπεια δεν έβλαψε κανέναν.\nHASAN 29 Δεκεμβρίου 2018 - 9:03 μ.μ.\n¨εχεις αντιληφθει οτι η χωρα ανηκιε στους θεσμους πλεον μεχρι να ξεχρεωσουμε? Επομενως γιατι δεν ερχονται οι θεσμοι να την υπερασπιστουν? Στο χωριο μου λενε "Απο πιτα που δεν τρως τι σε νοιαζει κι αν καει?


Μάρτυρες στην ανα-γέννηση της Δημοκρατίας(;) | Ελληνοπαιδεία\nΤο πρώτο βήμα, αφού γεννηθεί η νέα ζωή θέλει το μητρικό γάλα και τη μητρική αγκαλιά. Το δεύτερο βήμα είναι να προστατεύσουμε το παιδί μας, από τα όρνεα που είναι έτοιμα να μας το κατασπαράξουν…\nΚανείς δεν πρέπει να πιστέψει ότι από μόνο του ένα παιδί (δημοψήφισμα) θα φέρει τη λύτρωση…\nΔεν θα αναφερθώ στην ιστορία, αλλά μας είναι χρήσιμο να εντοπίσουμε τη δική τους σύγχρονη αφετηρία, και πόσος χρόνος κυοφορίας πέρασε από τη απόφασή τους για την καταστροφή των λαών.\nΤο 1980 δύο άνθρωποι που εκπροσωπούσαν όλους τους τοκογλύφους του πλανήτη, Ρήγκαν και Θάτσερ, υπέγραψαν συμφωνία χωρίς να το κοινοποιήσουν σε κανένα λαό την –ονομαζόμενη– ελεύθερη αγορά εμπορίου. Ο ασκός του Αιόλου είχε ανοίξει… τα πάντα ασύδοτα… χωρίς περιορισμούς.\nΗ στιγμή είναι κατάλληλη, να θυμηθούμε τους Έλληνες Πρωθυπουργούς και Προέδρους της δημοκρατίας του παλαιοκομματικού συστήματος για να τους θυμόμαστε προς αποφυγή νέων λαθών.\nΠρόεδροι δημοκρατίας: Κ. Καραμανλής, Χ Σαρτζετάκης, Κ. Στεφανόπουλος, Κ. Παπούλιας.\nΠρωθυπουργοί: Γ. Ράλλης, Α. Παπανδρέου, Κ. Μητσοτάκης, Γ. Σημίτης, Κ. Καραμανλής, Γ. Παπανδρέου, Α. Σαμαράς.\nΦίλες και φίλοι όχι μόνο γνώριζαν αλλά έριχναν και νερό στο μύλο για να φτάσουμε στο τραγικό σήμερα. Όλοι τους λίγο έως πολύ υπέγραφαν τα πάντα… για το καλό του λαού, και σήμερα ακόμα, θέλουν, οι ίδιοι χωρίς ντροπή να διαχειριστούν και τα γκέτο της δυστυχίας, που μας έχουν ετοιμάσει. Δεν πρέπει να τους αφήσουμε ούτε να το σκέφτονται.\nΑντιλαμβάνεστε γιατί μίλησα για το νεογέννητό μας; Εμείς σας είπαμε καθαρά πως ιδεολογική μας θέση είναι η αληθινή δημοκρατία, η «δημοκρατία του Εφιάλτη». Η λεγόμενη Αστική Κοινοβουλευτική Δημοκρατία δεν είναι δημοκρατία. Το δημοψήφισμα ήταν μια δημοκρατική πράξη. Αυτοί που οραματίζονται βίαιες ανατροπές δεν εξυπηρετούν ούτε αγαπούν το λαό.\nΕίναι η στιγμή αν δεν έχετε δει τη συνέντευξη του συγγραφέα-ιστοριοδίφη Χρήστου Ρήγα, να την δείτε, για να σας αγκαλιάσετε το φως της ισονομίας και ισηγορίας, το φως της κοινωνικής δικαιοσύνης, το φως που εκπέμπει η αληθινή δημοκρατία.\nΤο δημοψήφισμα της 5ης Ιουνίου 2015 ας γίνει φωτεινός φάρος για το καλό όλων των λαών της Ευρώπης. Ίσως υπάρχει αδυναμία από κάποιους να παρακολουθήσουν τα γεγονότα, τουλάχιστον ας κλείσουν τις Σειρήνες της τηλεόρασης, είναι κι αυτό μιά θετική βοήθεια. Πως έλεγε ο εκφωνητής το 1941; σε λίγο ο ραδιοφωνικός σταθμός Αθηνών δεν θα είναι Ελληνικός. Πάρτε δραστικά μέτρα για την ψυχική σας ηρεμία.\nΦίλες και φίλοι, το δημοψήφισμα μας ξεκόλλησε από τη λέξη Μάζα και μας ανέβασε στην κατηγορία Λαός, κοντά είναι το επόμενο σκαλοπάτι να γίνουμε ΠΟΛΙΤΕΣ και ΠΟΛΙΤΙΣΕΣ, κυρίαρχοι των αποφάσεών μας. Ψηλά το κεφάλι!\nHellenipaedia.gr / Ο Επισκέπτης


Πόσο πρέπει να προσέχω την διατροφή μου στις διακοπές; | elenifourli.com\nΌμως ακόμα και αν θέλεις στις διακοπές απλώς να κοιμάσαι και να χαλαρώνεις, και πάλι πρέπει να δώσεις αυτόν τον χρόνο στον εαυτό σου.\nΟ οργανισμός μας χρειάζεται ξεκούραση και αλλαγές!\nΠρέπει να βγαίνεις από το πρόγραμμα για να σταματάς να σκέφτεσαι την ρουτίνα.\nΜέσα σε αυτό είναι και το φαγητό. Είναι καλό στις διακοπές σου να κάνεις γυμναστική, όμως μπορείς και λίγο να ξεφύγεις και να φας ότι σου αρέσει.\nΔεν είναι κακό να πάρεις ένα κιλάκι και να το χάσεις μετά!\nΠρέπει να ξεκουράσεις το κεφάλι σου και να χαλαρώσεις!!\nΆλλωστε το χρειάζεσαι και αυτό σίγουρα!\nΔώσε χώρο και χρόνο στον εαυτό σου να ηρεμήσει και να σταματήσει να σκέφτεται με πρόγραμμα.\nΞέρεις άλλωστε πολύ καλά τι πρέπει να προσέχεις και τι όχι!!\nΕΤΙΚΕΤΕΣ: διακοπές, κιλά, φαγητό


Απίστευτο το παράδειγμα των Φιλανδών νέων με τον Στρατό τους! | Defence-point.gr\nΑπίστευτο το παράδειγμα των Φιλανδών νέων με τον Στρατό τους!\nΤης ELISABETH BRAW (εξωτερική ανώτερη συνεργάτης στο Atlantic Council)\nΟ Granlund δεν είναι ο μόνος. Κάθε χρόνο, αρκετοί Φινλανδοί κορυφαίοι αθλητές συμμετέχουν στις Φινλανδικές Αμυντικές Δυνάμεις (Finnish Defence Forces, FDF) ως στρατιώτες. Το ίδιο και οι αστέρες της μουσικής, οι οποίοι θα μπορούσαν εξίσου να προσπαθήσουν να εξαιρεθούν. Παρόλο που οι FDF –όπως και οι περισσότεροι στρατοί- απαλλάσσουν τους δυνητικούς στρατευθέντες μόνο για λόγους που σχετίζονται με την υγεία, σε πολλές χώρες νέοι άνδρες δηλώνουν ψεύτικες ασθένειες για να αποφύγουν να υπηρετήσουν.\nΚαι οι νεαροί εξέχοντες αθλητές και καλλιτέχνες θα μπορούσαν, μπορεί να σκεφθεί κάποιος, να έχουν έναν καλό λόγο για να αποφύγουν την στράτευση, καθώς η σταδιοδρομία τους θα μπορούσε να υποστεί ανεπανόρθωτη ζημιά από έναν χρόνο μακριά από το προσκήνιο. (Η σειρά στράτευσης του επόμενου έτους θα περιλαμβάνει έναν από τους μεγαλύτερους ποπ-σταρ της χώρας, τον Robin, ο οποίος θα εισέλθει στο ναυτικό).\nΠράγματι, όπως δείχνει η στράτευση των Granlund και Robin, οι FDF κατάφεραν να επιτύχουν έναν άθλο που θα μπορούσαν να διδάξει άλλες ένοπλες δυνάμεις : Έχουν γίνει ένας ελκυστικός προορισμός τόσο για στρατευμένους όσο και για επαγγελματίες στρατιώτες.\nΑυτό εξηγεί γιατί οι ένοπλες δυνάμεις συνήθως έχουν περισσότερους υποψηφίους από όσες ανοιχτές θέσεις για υπαξιωματικούς. Σύμφωνα με δημοσκόπηση του Ευρωβαρόμετρου τον Μάιο , το 95% των Φινλανδών εμπιστεύονται τον στρατό τους, ποσοστό υψηλότερο από οπουδήποτε αλλού στην Ευρωπαϊκή Ένωση. (Στην Γερμανία , το 66% εμπιστεύονται τον στρατό˙ σε ολόκληρη την ΕΕ, ο μέσος όρος είναι 75%).\nΟ Granlund και πολλοί άλλοι Φινλανδοί μπορεί να θεωρούν ως πατριωτικό καθήκον την στρατολόγηση, αλλά οι στρατοί δεν μπορούν να υπολογίζουν στην αγάπη των πολιτών προς την χώρα για να συμπληρώσουν τις τάξεις τους. Δείτε την περίπτωση της Ρωσίας:\nΠαρόλο που μια δημοσκόπηση τον Ιούνιο διαπίστωσε ότι το 87% των πολιτών της χώρας  υποστηρίζει τους χειρισμούς του προέδρου Βλαντιμίρ Πούτιν στις εξωτερικές υποθέσεις, μόνο το 37% των νεαρών ανδρών  εκτελεί στρατιωτική θητεία , η οποία θεωρητικά είναι υποχρεωτική για όλους.\nΗ ελκυστικότητα του στρατού της Φινλανδίας εκτείνεται πέρα από τον πατριωτισμό και εξαρτάται εν μέρει από την προθυμία του να ακούει τους στρατιώτες του . Το 2002, οι FDF εισήγαγαν ένα σύστημα που παρακολουθεί και αξιολογεί τις εμπειρίες στρατιωτών και αξιωματικών. «Έχει αλλάξει το πώς αντιμετωπίζουμε τους στρατιώτες μας και πώς οι στρατιώτες βλέπουν τις FDF», δήλωσε ο ταξίαρχος Jukka Sonninen, επικεφαλής της εκπαίδευσης στις FDF. Σύμφωνα με αυτό το σύστημα… ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΣΤΗΝ ΠΗΓΗ\nTags: Foreign Affairs, φιλανδικός Στρατός, Φιλανδοί, Φινλανδία


#ΡΕΣΩΚΡΑΤΗ ΤΙ ΛΕΣ ΤΩΡΑ! (+φωτογραφίες από το live στο Θέατρο Βράχων)\nΑυτό ήταν το ραντεβού που έδωσε ο Σωκράτης με τα «πουλάκια» του. Η πρώτη μέρα έγινε από νωρίς sold out και για αυτό το λόγο προστέθηκε και δεύτερη. Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού, στο θέατρο στη γειτονιά του Βύρωνα, «σαν ένα τσαμπί σταφύλι, μαζευτήκανε οι φίλοι» για να ακούσουν τον αγαπημένο τους καλλιτέχνη. Η ουρά ήταν μεγάλη από νωρίς. Άνθρωποι ευδιάθετοι, σιγοτραγουδώντας τα αγαπημένα τους τραγούδια περίμεναν να ανοίξουν οι πόρτες και να γεμίσουν το θέατρο Βράχων.\nΟ ήλιος άρχισε να πέφτει, το αεράκι δρόσιζε τον κόσμο που κατέκλυσε το θέατρο και κάπου εκεί, στις 21:20 εμφανίστηκαν στη σκηνή οι μουσικοί, η Ιουλία και ο Σωκράτης. Ένα δυνατό χειροκρότημα τους καλωσόρισε και ο Σωκράτης μας πήρε για «μια βόλτα στα βαθιά μαζί του». Ο κόσμος πολύ σύντομα έγινε μια μεγάλη αγκαλιά και τραγουδούσε συγχρονισμένα κάθε στίχο. Γέλια, φιλιά, χέρια και κεφάλια να κοιτάζουν τον ουρανό και μια ευχή ίδια για όλους: να είναι έτσι η κάθε μας μέρα.\nΠεριμέναμε πολύ καιρό αυτή την αντάμωση και το αποτέλεσμα δεν μας άφησε με παράπονο. Ακούσαμε τραγούδια αγαπημένα, παλιά και καινούργια, του Θανάση. Νοσταλγήσαμε αγάπες με τα «Διόδια», ερωτευτήκαμε με το «Σαν παιδί» και νιώσαμε ότι μπορούμε να ζήσουμε μια επανάσταση με την «Ανδρομέδα» και το «Αερικό». Ήμασταν όλοι εκεί βιώνοντας στο έπακρο κάθε συναίσθημα: χαρές, κλάματα, χορό, ανάθεμα και πολλή αγάπη. Αγάπη για τη μουσική, για τη ζωή, για τη συναυλία, για τους ανθρώπους που είχαμε γύρω μας. Τα καπνογόνα γέμισαν από νωρίς με χρώμα την ατμόσφαιρα και μαζί με αυτά καίγαμε όλοι μαζί “στη φουφού τον σατανά” μαζί με την Ιουλία.\nΔεν έλειψαν και οι εκπλήξεις. Με μεγάλο σεβασμό ο Σωκράτης φώναξε στη σκηνή τον γιο του, Πέτρο Μάλαμα, ο οποίος ερμήνευσε τα «Κυκλάμινα» και την «Έτοιμη Γιορτή». Τη δεύτερη μέρα και η Ματούλα Ζαμάνη ήταν εκεί για να τραγουδήσει μαζί με τον κόσμο την «Ουρά του Αλόγου».\nΟ Σωκράτης φημίζεται για την πολιτική του διακριτικότητα. Ωστόσο, αυτή τη φορά μιας κει βρισκόμαστε προ των εκλογών της 7ης Ιουλίου, έθιξε ένα επίκαιρο θέμα. Αφιερώνοντας το «Τίποτα δε χάθηκε», λοιπόν, απέδωσε φόρο τιμής στη νοσηλεύτρια από την Αρμενία που έδωσε τέλος στη ζωή της για να μην απελαθεί., ενώ, μάλιστα, σχολίασε με καυστικό τρόπο το πρόσφατο δημοσίευμα γνωστής εφημερίδας. Ο κόσμος σύμφωνος με τη θέση του Σωκράτη Μάλαμα, ύψωσε τις γροθιές του στον ουρανό και ένα αίσθημα αλληλεγγύης διαπέρασε τον κόσμο καθώς η μουσική ανέκαθεν είχε ανθρώπινο, κοινωνικό και πολιτικό πρόσωπο.\nΓια ακόμη μία φορά ο Σωκράτης και η παρέα του μας χάρισαν όμορφες αναμνήσεις σε εμάς τους ευτυχείς, λυπημένους και πότες. Καλή αντάμωση στα επόμενα!\nΚείμενο: Ελένη Σινάκου (Lavart)


Μαριάννα Φασόη | Spiti Yoga Spiti Yoga\nΗ Μαριάννα γεννήθηκε στην Αθήνα το 1992. Έχει σπουδάσει Υποκριτική στο Napier University του Εδιμβούργου και είναι τελειόφοιτος του τμήματος Επικοινωνίας, Μέσων και Πολιτισμού του Παντείου Πανεπιστημίου. Από πολύ μικρή ηλικία αφιέρωσε ώρες εξάσκησης και εκπαίδευσης στον κλασσικό και το σύγχρονο χορό, αλλά και στο θέατρο και την υποκριτική. Μέχρι σήμερα ασχολείται με το σωματικό θέατρο και το performance.\nΗ ενασχόλησή της με την Yoga προέκυψε ως μια φυσική συνέπεια και ανάγκη να αναζητήσει και να μελετήσει σε βάθος τις δυνατότητες του νου και του σώματος. Το 2016 ολοκλήρωσε την εκπαίδευση 200 ωρών στην Hatha & Vinyasa Yoga με τον Ευάγγελο Αποστολόπουλο και την Jonni-Lyn Friel. Το 2017 εκπαιδεύτηκε στην Yin Yoga από την Tymi Howard και στην Accessible Yoga (Προσβάσιμη Yoga) απο τον Jivana Hayman. Παράλληλα εκπαιδεύεται και παρακολουθεί συνεχώς σεμινάρια και workshops που αφορούν τη Yoga.\nΟ χαρακτήρας των μαθημάτων της Μαριάννας βασίζεται στις παραδοσιακές αρχές της Yoga, αλλά ταυτόχρονα δανείζεται κάποια στοιχεία από άλλες μεθόδους κίνησης και έκφρασης κι από διάφορες μορφές τέχνης. Πιστεύει στην ασφαλή καθοδήγηση και εκμάθηση των asanas μέσα από την μελέτη της ευθυγράμμισης και την ανατομίας. Το στοιχείο αυτό επιτρέπει στους μαθητές να βιώνουν την θεραπευτική λειτουργία της Yoga ενώ ταυτόχρονα αποκτούν συνείδηση για το πώς λειτουργεί το σώμα τους και εξελίσσονται σε όλα τα επίπεδα. Επίσης, το πάθος της είναι η μουσική και αγαπά να επιλέγει προσεκτικά εκείνη που ταιριάζει με το ρυθμό, το ύφος και τη διάθεση του κάθε μαθήματος. Στόχος της είναι να προσφέρει μια ευχάριστη, ολοκληρωμένη εμπειρία κατά την οποία οι μαθητές θα μπορέσουν να ανακαλύψουν μόνοι τους τις δυνατότητες και την μοναδικότητά τους, μέσα και έξω από την αίθουσα.


Από 27.170 ευρώ το Honda CR-V 1.6 i-DTEC diesel - Ξεκίνησε η διάθεση του νέου ιαπωνικού SUV στην ελληνική αγορά - gocar.gr - GoForward\nΣε δύο εκδόσεις εξοπλισμού Comfort & Elegance και με τον 1.600άρη diesel i-DTEC ξεκίνησε να πωλείται στην ελληνική αγορά το νέο Honda CR-V. Η έκδοση Comfort κοστίζει 27.170 ευρώ με απόσυρση (χωρίς απόσυρση: 28.600 €) και η Elegance 28.470 ευρώ με απόσυρση (29.900 € χωρίς απόσυρση). Το νέο CR-V παράγεται στην Αγγλία και είναι το δεύτερο μοντέλο της Honda, μετά το Civic, που εφοδιάζεται με το νέο κινητήρα 1.6 i-DTEC diesel της σειράς Earth Dreams Technology. Αποδίδει ισχύ 120 PS ροπή 300 Nm και συνδυάζεται με χειροκίνητο κιβώτιο 6 σχέσεων και κίνηση στους εμπρός τροχούς, αποκλειστικά. Στα θετικά του νέου SUV είναι τόσο οι επιδόσεις (0-100 km/h σε 11,2 sec) και η μέση κατανάλωση (4,5 lt/100 km με εκπομπές CO2 119g/km), όσο και η ευρυχωρία, η ποιότητα και η συμπεριφορά στο δρόμο. Αξιοσημείωτο είναι και το χαμηλό κόστος των τελών κυκλοφορίας: 107,1 €. Στον green χαρακτήρα του CR-V συμβάλλουν το στάνταρ σύστημα Idle Stop, το ECO Assist που αλλάζει φωτισμό στο ταχύμετρο αναλόγως του οδηγικού στυλ και ο διακόπτης ECON που βελτιώνεται την απόδοση του κλιματισμού.\nΔΙΑΒΑΣΕ ΕΔΩ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΟΔΗΓΗΣΗ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΤΟΥ ΝΕΟΥ HONDA CR-V 1.6 i-DTEC\n1.146 / 1.669 (από το δάπεδο μέχρι την οροφή)\n60 – 100 km/h με 4η\nΤΙΜΕΣ HONDA CR-V


Γενικότερα και πριν περάσουμε στο σημερινό θέμα περί εκνευριστικών συμπεριφορών και άλλων δαιμονιών, σήμερα πρέπει να συμφωνήσουμε ότι θα είναι η μέρα που κάνουμε αυτοκριτική και βλέπουμε λίγο το πράγματα έξω από τη δική μας σκοπιά. Γι αυτό άσε τα ‘εγώ; Ποτέ’ και βοήθησέ με να σώσουμε οτιδήποτε αν σώζεται και όχι τόσο δραματικά όσο το έκαναν οι Κατσιμιχαίοι.\nΑ! Και κάτι ακόμα: Όλα αυτά που νομίζεις ότι δεν σε βλέπει να κάνεις είναι τα πιο ‘Don’t do that’ από όλα.\nΞεκινήσαμε με το φαβορί των φαβορί για να τελειώνουμε μία για πάντα με αυτό το ζήτημα. Είναι θέμα υγιεινής αλλά είναι και θέμα αηδίας. Δηλαδή εσύ άμα πας και βρεις την πλευρά σου στο κρεβάτι κατουρημένη, θα πεις ‘έλα μωρέ, δεν βαριέσαι;’\nΡεψίματα, αέρια, ήχοι που κάνουν ‘μπαμ’\nΔεν μας νοιάζει αν το κάνεις γιατί έχεις δουλειά ή γιατί βαριέσαι τώρα ή γιατί θέλεις να την κρατήσεις λίγο σε αγωνία. Μας ενδιαφέρει ότι άπαξ και δει το ‘seen’ μετράει αντίστροφα μέχρι την τιμωρία σου. Και καλά θα σου κάνει.\nΣε ρωτάει ‘ποιος είναι’ και της απαντάς ‘να μην σε νοιάζει’\nΑχ αυτή η μάστιγα του ‘αγάπη μου, δεν έχω πολλή μπαταρία‘.


Βίντεο-χτύπημα σε θέσεις του τουρκικού στρατού σε βουνό με χειροβομβίδες και αυτόματα – TOURKIKANEA.GR\nΒίντεο από δράσεις στους λόφους Χερεγκόλ και Λεϊλέκ\nΤο Gerilla TV δημοσίευσε βίντεο από στρατιωτικές δράσεις που έγιναν στους λόφους Χερεγκόλ και Λεϊλέκ\nΣτην σχετική με αυτές τις δράσεις ανακοίνωση από το γραφείο τύπου του HPG, α;ναφέρονται τα εξής :\n¨Οι δυνάμεις μας στα πλάισια των Επαναστατικών Κινήσεων Μάρτυρας Μπαγκερ και Μάρτυρας Σόνια, με σκοπό να χαιρετίσουν την επέτειο της έναρξης της 15ης Αυγούστου, πραγματοποίησαν στις 15:20 της 16/8 δράση κατά του κατοχιμού τουρκικού στρατού σε θέσεις όπου είχε εγκατασταθεί στον λόφο Λεϊλέκ της επαρχίας Σέμντινλι του νομού Χακκάρι. Οι δυνάμεις μας από δύο πλευρές εισήλθαν μέχρι τις θέσεις του εχθρού και τις πυρπόλησαν. Οι δυνάμεις μας που κατέλαβαν τις εχθρικές θέσεις, κατέσχεσαν ένα όπλο BKC από την σορό ενός στρατιώτη, όπως και τις σφαίρες που το συνόδευαν. Σε μια άλλη θέση κατέστρεψαν ένα τηλεσκόπιο. Σε αυτή την δράση σκοτώθηκε ένας στρατιώτης και τραυματίστηκαν πολλοί άλλοι. Η μονάδα μας που εκτέλεσε την επιχείρηση, επέστρεψε σώα στην βάση της.\nΣτις 05:30 της 26/7 οι δυνάμεις μας με την μέθοδο της ενέδρας πραγματοποίησαν δράση κατά μονάδας του τουρκικού κατοχικού στρατού που είχε εγκατασταθεί στον λόφο Χερεγκόλ και κινούνταν με σκοπό να διασφαλίσει την ασφάλεια του δρόμου. Η μονάδα αυτή χτυπήθηκε αποτελεσματικά από δύο πλευρές και έτσι σκοτώθηκαν 11 στρατιώτες και τραυματίστηκαν άλλοι 2. Ταυτόχρονα οι δυνάμεις μας έθεσαν κάτω από πυκνά πυρά τις εχθρικές θέσεις και το καταφύγιο του εχθρού στον λόφο Χερεγκόλ. Στην δράση αυτή δεν έγινε δυνατό να εντοπιστούν νερκοί και τραυματίες στρατιώτες¨.


Πως να επιλέξω αντικολλητικό τηγάνι - Συνταγές μαγειρικής, πρόγραμμα εβδομάδας\n17 Νοεμβρίου, 2021 Posted by admin\nΤα αντικολλητικά σκεύη έχουν το ρόλο του πρωταγωνιστή στο καθημερινό μας μαγείρεμά για πολλούς λόγους! Εύκολο, γρήγορο και υγιεινό μαγείρεμα, με ελάχιστο λάδι και λιγότερο κόπο. Όλα τα κλασσικά “κατσαρολικά” κυκλοφορούν πλέον με την την ειδική αντικολλητική επίστρωση κάνωντας τα αυτό που χρειάζεται η κάθε κουζίνα και κάθε επίδοξος μάγειρας/μαγείρισσα!\nΚάποια από τα χαρακτηριστικά που καλό ειναι να αναζητάμε κατα την αγορά ενός αντικολλητικού σκεύους:\nΑνθεκτικότητα: Είναι το τηγάνι φτιαγμένο για να διαρκεί με την καθημερινή φθορά;\nΧαρακτηριστικά ασφαλείας: Είναι η λαβή άνετη στο χέρι όταν το τηγάνι είναι ζεστό;\nΛειτουργικότητα: Πόσο ομοιόμορφα ψήνει το τηγάνι; Κολλάει το φαγητό στο τηγάνι;\nΣχέση ποιότητας τιμής: Αξίζει την επένδυση;\nΕίναι ασφαλή τα αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη;\nΑς προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση αρχικά. Η αντικολλητική επίστρωση στα παραδοσιακά αντικολλητικά σκεύη είναι κατασκευασμένη από μια χημική ουσία γνωστή ως PTFE (πολυτετραφθοροαιθυλένιο), κοινώς τεφλόν. Ωστόσο, οι υπηρεσίες υγείας εξέφρασαν ανησυχίες σχετικά με την ασφάλεια μιας ένωσης που χρησιμοποιείται για την παρασκευή του τεφλόν γνωστής ως PFOA (υπερφθοροκτανοϊκό οξύ). Το PFOA έχει συνδεθεί με ζητήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των νεφρικών και ηπατικών παθήσεων, καθώς και με περιβαλλοντικές ανησυχίες.\nΤο 2006, η Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος κατέληξε σε συμφωνία με τις μεγάλύτερες εταιρείες για την πλήρη κατάργηση του PFOA έως το 2015. . Ωστόσο, πρέπει να προσέχετε να μην υπερθερμαίνετε τα αντικολλητικά τηγάνια, ακόμα και αυτά που δεν περιέχουν PFOA.\nΣε θερμοκρασίες άνω των 300 βαθμών Κελσίου, οι επικαλύψεις τεφλόν στα αντικολλητικά μαγειρικά σκεύη μπορεί να αρχίσουν να διασπώνται, προκαλώντας την απελευθέρωση τοξικών αναθυμιάσεων στον αέρα. Αλλά μην στεναχωριέσαι! Μπορείτε ακόμα να απολαύσετε την ευκολία και την ευκολία των αντικολλητικών τηγανιών σας λαμβάνοντας ορισμένες βασικές προφυλάξεις:\nΜην προθερμαίνετε ποτέ ένα άδειο τηγάνι. Τα άδεια τηγάνια μπορούν να φτάσουν γρήγορα σε υψηλές θερμοκρασίες.\nΠοτέ μην ζεσταίνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι στη μέγιστη θερμοκρασία. Πολλοί κατασκευαστές συνιστούν να μην υπερβείτε τη μέτρια φωτιά με αντικολλητικά τηγάνια. Αν και ορισμένα νεότερα αντικολλητικά σκεύη μπορούν να αντέξουν σε υψηλότερες θερμοκρασίες, επομένως ανατρέξτε στο εγχειρίδιο του προϊόντος σας.\nΠοτέ μην χρησιμοποιείτε αντικολλητικό τηγάνι για να ψήσετε ή να τσιγαρίσετε το κρέας. Αυτές οι μέθοδοι απαιτούν πολύ υψηλές θερμοκρασίες για αντικολλητικά τηγάνια, εκτός εάν το δικό σας μπορεί να αντέξει υψηλές θερμοκρασίες.\nΕπειδή όμως αυτές είναι ενδεικτικές πληροφορίες και κάποιοι γενικοί κανόνες που μπορεί να μην ισχύουν στο δικό σας τηγάνι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ανατρέξτε στις οδηγίες του κατασκευαστή που σίγουρα θα έχει όλες τις πληροφορίες που θα χρειαστείτε για την σωστή χρήση του!\nΠοιο είναι το καλύτερο αντικολλητικό τηγάνι?\nΣίγουρα η απάντηση δεν είναι μία μιας και τα γούστα διαφέρουν!\nΠαρακάτω θα βρείτε μερικά από τα τηγάνια που προτιμάμε για καθημερινές συνταγές, από μια ομελέτα, μια νόστιμη τηγανιά μέχρι ένα σαγανάκι με γαρίδες κ.α.\nTEFAL EMOTION 24εκ\nΜε το αντικολλητικό τηγάνι Emotion της Tefal, αφήστε την έμπνευσή σας να σας καθοδηγήσει! Εξαιρετικό σοτάρισμα, μαγείρεμα με χαμηλά λιπαρά και πολλά περισσότερα, με την ποιότητα ενός επαγγελματία. Επιπλέον, ο κομψός σχεδιασμός κάνει την προετοιμασία πεντανόστιμων, δημιουργικών πιάτων για όλη την οικογένεια πραγματική απόλαυση.\nΔείτε τιμές για το τηγάνι\nTefal Τηγάνι Evidence 26cm\nΤηγάνι από τη σειρά Evidence της Tefal. Το νέο σύστημα Thermo-Spot σας επιτρέπει να γνωρίζετε την ιδανική θερμοκρασία για την έναρξη του μαγειρέματος, για τέλεια αποτελέσματα με απόλυτη ευκολία, ενώ η νέα επίστρωση Powerglide καθαρίζεται πολύ εύκολα και παρέχει επιπλέον ολισθηρότητα. Eξοπλισμένo με άνετη λαβή για εύκολο κράτημα και έχει βαθύ σχήμα ώστε να χωράει γεύματα για όλη την οικογένεια.\nMonix Τηγάνι Copper 28cm\nΤο τηγάνι της εταιρείας Monix είναι κατασκευασμένο από αλουμίνιο, ένα υλικό που το κάνει ελαφρύ, ιδιαίτερα ανθεκτικό στη σκουριά και πολύ γρήγορο στο ζέσταμα. Σας προτείνουμε να επιλέξετε αυτό το τηγάνι εάν θέλετε να μαγειρεύετε 2-4 μερίδες φαγητού. Για να διατηρήσετε σε καλή κατάσταση την αντικολλητική επίστρωση που διαθέτει, σας συμβουλεύουμε να αφήνετε το σκεύος να κρυώσει πριν το καθαρίσετε και να αποφεύγετε το σύρμα καθαρισμού.\nΣΕΤ 2 ΑΝΤΙΚ.ΤΗΓΑΝΙΑ 20ΕΚ\nΒασικά χαρακτηριστικά: 1 Τηγάνι 20cm 1 Τηγάνι 26cm Σετ τηγανιών με ειδικά σχεδιασμένη βάση για ομοιόμορφη διάχυση της θερμοκρασίας, αντικολλητική ιδιότητα και ανοξείδωτο induction πάτο.\nΜε πολύ καλή σχέση ποιότητας τιμή;!\nTefal Τηγάνι Intuition 28cm\nΤηγάνι της σειράς Intuition κατασκευασμένο από αλουμίνιο για ομοιόμορφη κατανομή της θερμότητας. Διαθέτει αντικολλητική εσωτερική επίστρωση για υγιεινό μαγείρεμα και εύκολο καθάρισμα.\nLava Γκριλιέρα Eco 2136 36cm\nΗ γκριλιέρα της εταιρείας Lava χάρη στην εσωτερική της επιφάνεια που μοιάζει με σχάρα, μπορεί να χρησιμεύσει ως τηγάνι αλλά και ως grill. Αποτελεί ιδανική επιλογή για εσάς που θέλετε να δώσετε μια ιδιαίτερη καπνιστή γεύση στα κρέατα, τα ψάρια και τα λαχανικά σας. Είναι κατασκευασμένη από μαντέμι, ένα υλικό που την κάνει ιδανική για αργό μαγείρεμα σε σταθερή θερμοκρασία. Σας προτείνουμε να επιλέξετε αυτή τη γκριλιέρα εάν θέλετε να μαγειρεύετε 4-6 μερίδες φαγητού. Λόγω του μεγάλου μεγέθους, δεν ενδείκνυται για χρήση σε μικρές εστίες, καθώς είναι δύσκολη η ομοιόμορφη κατανομή της θερμότητας σε όλο το σκεύος.\nTEFAL Unlimited Γκριλιέρα 26X26εκ\nΗ καλύτερη εμπειρία στο γκριλ! Με την γκριλιέρα Tefal Unlimited θα απολαμβάνετε υγιεινά ψητά και η τεχνολογία Thermo-Signal™ θα σας εγγυάται το βέλτιστο ψήσιμο. Συμβατό με όλες τις εστίες, Τεχνολογία THERMO-SIGNAL™ , Εσωτερική αντικολλητική επίστρωση από τιτάνιο, Τεχνολογία THERMO-FUSION™, Διάσταση 26 x 26 cm\nΤηγάνι Combekk Recycled 24cm\nΤο Τηγάνι Combekk Recycled 24cm αποτελεί μέρος της σειράς με τηγάνια από ανακυκλωμένα υλικά, σε minimal σχεδιασμό και με εξαιρετικά ανθεκτική κατασκευή για να κάνει τις συνταγές σου πέρα από εξαιρετικά νόστιμες, φιλικές και προς το περιβάλλον. Το συγκεκριμένο τηγάνι έχει μεσαία διάσταση 24cm για λίγο μεγαλύτερες ποσότητες, που απαιτούν την χρήση ενός μέτριου σκεύους, όπως οικογενειακά γεύματα ή τραπέζι με φίλους, αλλά και για κάθε συνταγή αφού πρόκειται για μια εξαιρετικά βολική διάσταση. Με κεραμική επίστρωση και με λαβή από ανακυκλωμένο πλαστικό, δε θα σε απογοητεύσει σε καμία απαίτησή σου, ενώ διαθέτει τέλεια κατανομή θερμότητας, χωρίς ανεπιθύμητα καυτά σημεία, προς αποφυγή εγκαυμάτων κατά τη διάρκεια της χρήσης τους.\nΑναζητήστε περισσότερες συνταγές μαγειρικής στις σελίδες του τι να μαγειρέψω σήμερα. Θα βρείτε γρήγορες εύκολες και νόστιμες συνταγές από διαφορετικά μέρη.


Η Behr Hella Service γιορτάζει 10 Χρόνια | Caroto.gr\nΚύρια σελίδα/ΑΡΘΡΑ/ΔΙΑΦΟΡΑ/Η Behr Hella Service γιορτάζει 10 Χρόνια\nΗ Behr Hella Service γιορτάζει 10 Χρόνια\nΑνοδική πορεία σε τοπικό και διεθνές επίπεδο για τον ειδικό στη διαχείριση θερμότητας από την ίδρυσή του, τον Νοέμβριο του 2005!\nΗ κοινοπραξία Behr Hella Service ιδρύθηκε τον Νοέμβριο του 2005 και πρωταρχικός της στόχος ήταν η παγκόσμια αγορά του aftermarket στον τομέα του κλιματισμού οχημάτων και των εξαρτημάτων ψύξης του κινητήρα. Η σειρά προϊόντων της κοινοπραξίας Behr Hella Service περιλαμβάνει πάνω από 7.000 κωδικούς για τον κλιματισμό και την ψύξη του κινητήρα. Και όλα αυτά για χρήση σε επιβατικά και εμπορικά οχήματα καθώς και σε φορτηγά, γεωργικά και κατασκευαστικά οχήματα. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών, η σειρά έχει επεκταθεί με συγκεκριμένες κατευθύνσεις και ιδιαίτερη έμφαση στα intercooler και τους ανεμιστήρες.\nΟι νέες αφίξεις της Behr Hella Service περιλαμβάνουν αντλίες νερού και κιτ αντλίας νερού και προϊόντα για γεωργικά και κατασκευαστικά οχήματα. Όταν πρόκειται για ψυγεία νερού, συμπιεστές και συμπυκνωτές, η Behr Hella Service καλύπτει πλέον το 80 τοις εκατό του στόλου επιβατικών της Δυτικής Ευρώπης. Από την ίδρυσή της, η κοινοπραξία έχει καθιερωθεί στην διεθνή αγορά του aftermarket και έχει εμπορική παρουσία σε όλες τις σημαντικές περιοχές σε όλο τον κόσμο – Ευρώπη, Ασία, Βόρεια και Νότια Αμερική, αλλά και στη Νότια Αφρική.


Scrub σώματος για ευαίσθητες επιδερμίδες! | allaboutbeauty.gr\nBρίσκεστε: Home » Beauty Tips » Scrub σώματος για ευαίσθητες επιδερμίδες!\nΔημοσιεύτηκε σε: 11:26 AM, November 29, 2012 από allaboutbeauty\nΗ απολέπιση του σώματος είναι πολύ σημαντική και πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, έτσι ώστε το σώμα μας να παραμένει μαλακό και βελούδινο. Τι κάνουμε όμως αν η επιδερμίδα μας είναι ευαίσθητη, κοκκινίζει εύκολα ή έχουμε δερματικές ευαισθησίες; Πρέπει να κάνουμε απολέπιση;\nΚαι βέβαια πρέπει, αφού κάθε επιδερμίδα χρειάζεται την απολέπιση, απλά θα πρέπει να βρείτε τι είναι κατάλληλο για την δική σας. Δείτε λοιπόν ένα υπέροχο και μαλακό scrub σώματος ιδανικό για εσάς που έχετε ευαίσθητη επιδερμίδα.\n- 1 κουταλιά σούπας χαμομήλι\n– 1,5 κουταλιά σούπας αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο\nΕίναι πάρα πολύ απλός. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε καλά τα υλικά σε ένα γυάλινο μπουκαλάκι που κουμπώνει. Το απολεπιστικό σας είναι έτοιμο και μπορείτε να το τοποθετήσετε σ’ ένα ράφι του μπάνιου σας.\nΜία φορά την εβδομάδα, την ώρα που μπαίνετε για το καθιερωμένο σας μπάνιο, πάρτε μικρή ποσότητα του μείγματος και τρίψτε το σώμα σας, κάνοντας κυκλικές απαλές κινήσεις. Στη συνέχεια ξεπλυθείτε με χλιαρό νερό και κάντε το μπάνιο σας.\nTags: beauty tips,scrub σωματος,ευαίσθητες επιδερμίδες,ζάχαρη,μυστικά ομορφιάς


Οταν ο τόπος γίνεται Μοίρα - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Ζωή & Τέχνες > By the book > Οταν ο τόπος γίνεται Μοίρα\nΟταν ο τόπος γίνεται Μοίρα\nΗ Ναόμι Γουότς και ο Εντουαρντ Νόρτον στην κινηματογραφική εκδοχή του «Βαμμένου πέπλου» σε σκηνοθεσία Τζον Κάραν (2006)\nΒέης Γιώργος 22 Μαΐου 2018 | 20:21\nΟ Γουίλιαμ Σόμερσετ Μομ (1874-1965) δεν δίστασε, κατά γενική ομολογία, να γυρίσει αποφασιστικά την πλάτη του στις κειμενικές στρατηγικές του μοντερνισμού. Εγραψε με σπάνια συνέπεια ύφους, όντας επαρκέστατος μελετητής της ανθρώπινης ιλαροτραγωδίας στο σύνολό της. Ηταν, άλλωστε, συν τοις άλλοις, προσοντούχος γιατρός χειρουργός. Σύμφωνα μάλιστα με τους «Times», «υπήρξε ο μοναδικός συγγραφέας της γενιάς του που χάρισε καταξίωση και λάμψη στην αγγλική λογοτεχνία». Σημειώνεται ότι επηρέασε, μεταξύ άλλων, τον Τζορτζ Οργουελ, τον Αντονι Μπέρτζες και τον Ιαν Φλέμινγκ. Γνωρίζουμε ότι η ζωή στις παρυφές ή και στα ενδότερα της λεγόμενης εξωτικής ζώνης αποτελεί, ως γνωστόν, συναρπαστική μυθιστορηματική ύλη. Εξ ορισμού μάλιστα. Ανάλογα ισχύουν και για τη διαβίωση σε νησιά, πυκνοκατοικημένα ή μη, όπου οι κατά καιρούς αποικιοκράτες διεκδίκησαν και κατά κανόνα απέκτησαν το παν ή σχεδόν το παν έναντι ελάχιστης, συνήθως, αμοιβής. Στο «Βαμμένο πέπλο», το οποίο, ας τονιστεί, μεταφέρεται σήμερα άψογα στη γλώσσα μας, τόσο το Χονγκ Κονγκ όσο και ένα άλλο σημείο της αχανούς σινικής ενδοχώρας καθίστανται, αντιστοίχως, από απλές κουκκίδες στον παγκόσμιο χάρτη, παράγοντες του τραγικού, ήτοι οιονεί πρόσωπα. Συνομιλούν με τους μυθιστορηματικούς ήρωες. Ενίοτε τους διαβρώνουν, ορισμένους τους παραμορφώνουν, άλλους τους διευκολύνουν να ωριμάσουν. Κάθε στοιχείο του έξω, κάθε όψη του τοπόσημου επιδρά την κατάλληλη στιγμή στο είναι. Το επέκεινα μεταλλάσσεται έτσι, προς ομολογούμενο άμεσο όφελος της ανάγνωσης, σε μία ακόμη Terra Cognita. Τα αφηγηματικά πρόσωπα δρουν σε συνάρτηση με τις χωροταξικές συντεταγμένες. Το πάθος βιώνεται κατά συνέπεια σε απόλυτη μορφή. Η καταστροφή ή η αυτοκαταστροφή του υποκειμένου προκύπτει, συν τοις άλλοις, από την ανεμπόδιστη επίδραση των εδαφών, των ανέμων και των υδάτων. Οι τόποι στο παρόν έργο είναι εν ολίγοις οι συγκεκριμένες, οι απτές εκδοχές της ίδιας της Μοίρας.\nΣχολείο λυσιτελούς αφήγησης\nΜια εξόφθαλμα απλή ιστορία, ένα κοινότοπο οικογενειακό ρομάντζο αναβαθμίζεται εδώ σε πρότυπο κειμενικών εμπεδώσεων. Η συγκίνηση την οποία προκαλεί από σελίδα σε σελίδα οφείλεται ασφαλώς στο δεύτερο, στο εμφανώς πολύσημο εννοιολογικό του πεδίο. Οντας ευκολοδιάβαστο το μυθιστόρημα αυτό, συνιστά ταυτοχρόνως υπόδειγμα, μεταξύ άλλων, λειτουργικών ανατροπών. Η δε γερή δομή του, η ακριβολόγος γραφή, η υποδειγματική προβολή όλων ανεξαιρέτως των πτυχών εκάστου κύριου χαρακτήρα και η ασφαλής πορεία προς το πράγματι απρόσμενο πέρας του καθιστούν το μυθιστόρημα αυτό Σχολείο λυσιτελούς αφήγησης. Παραμένει ανοικτό προς όλους εκατό χρόνια μετά τα εγκαίνιά του στη βρετανική μυθοπλαστική σκηνή.\nΗ νεαρή Κίτι Φέιν του «Βαμμένου πέπλου», η εντυπωσιακή, πλην όμως ανώριμη σύζυγος του μικροβιολόγου Γουόλτερ Φέιν, ανικανοποίητη προφανώς από τον άστοχο, καταφανώς βεβιασμένο γάμο της, ερωτεύεται τον σεξουαλικά απροσμάχητο, επίσης παντρεμένο, Τσαρλς Τάουσεντ. Εναν αρχετυπικό εραστή, ο οποίος εξειδικεύεται να προσφέρει ηδονή κατά βούληση. Η εκδίκηση του απατημένου συζύγου είναι ενδεικτική του σαρωτικού άγους που ξεσπά. Η Κίτι υποχρεώνεται να ακολουθήσει τον Γουόλτερ, ο οποίος πράγματι δεν χρειάζεται τη μεσολάβηση ή την παρότρυνση ενός άλλου Ιάγου, σε μια απομακρυσμένη περιοχή στο εσωτερικό της Κίνας, στο Μέι Ταν Φου, το οποίο μαστίζεται από μια φονική επιδημία χολέρας. Εκεί, τον οριστικό αφανισμό της πρωταγωνίστριας του δράματος, η οποία αθέτησε πανηγυρικά τις γαμήλιες υποσχέσεις της, τον απειλεί όχι ένα εκδικητικό και αιμοβόρο ανθρώπινο ον, αλλά ένα αόρατο μισάνθρωπο κατιτί. Ενα απλό μικρόβιο. Ετσι ακριβώς σχεδίασε την τιμωρία του ο κάποτε εγκρατής, ευγενικός και μειλίχιος μικροβιολόγος. Η νεύρωση της εκδίκησης τον οδηγεί στα άκρα. Δεν ξέρει βέβαια ότι αυτός τελικά θα ηττηθεί κατά κράτος από ό,τι τόσο υστερικά σχεδίασε. Εδώ η εξιστόρηση εννοείται ότι κλείνει το μάτι στο σαιξπηρικό καταπίστευμα των αντιστροφών, των αντιμεταθέσεων και των σπασμωδικών λαθών.\nΟι αλυσιδωτές αντιδράσεις της Κίτι Φέιν, αβίαστες, καθ' όλα πειστικές, μας προϊδεάζουν για την άμεση υπαγωγή της στο πεδίο του Κακού. Η όλη περιρρέουσα ατμόσφαιρα είναι μια άλλη μορφή της Κόλασης. Αλλωστε από το «Καθαρτήριο» της «Θείας Κωμωδίας», ομολογεί ο ίδιος ο συγγραφέας, εμπνεύστηκε το παρόν έργο. Συγκεκριμένα, από τους στίχους 130-136 του πέμπτου μέρους. Εκεί μαθαίνουμε ότι μια κάποια Pia dei Tolomei από τη Σιένα, παντρεμένη με έναν Γουέλφο από τη Μαρέμα, έχει υποπέσει στο αμάρτημα της μοιχείας, όπως τουλάχιστον φρονεί ο άντρας της. Ο οποίος θα αποφασίσει στη συνέχεια να την περιορίσει στο κάστρο του, στην προαναφερόμενη Μαρέμα, βέβαιος ότι θα αποβιώσει μαθηματικά εκεί, λόγω των επιβλαβών αναθυμιάσεων του στοιχειωμένου τόπου. Επειδή όμως η γυναίκα του παραμένει απρόσβλητη, δείχνοντας εξαιρετική αντοχή και πείσμα επιβίωσης, ο αποτρελαμένος σύζυγος θα την εκπαραθυρώσει χωρίς δεύτερη σκέψη.\nΣτο μεταίχμιο της φθοράς και της κάθαρσης\nΤους ισχυρούς ψυχοσωματικούς κραδασμούς της Κίτι Φέιν τούς διαδέχονται, έπειτα μάλιστα από παρεμβολές διαφόρων σταδίων ωριμότητας, οι ποθητές στοχαστικές προσαρμογές. Η άκρως ευεργετική καταλλαγή συνιστά στην προκειμένη περίπτωση υπόθεση καταλυτικής σύγκλισης με την ετερότητα. Ο,τι ακριβώς, από μια πρώτη ματιά, φαντάζει απόκοσμο, επικίνδυνα αινιγματικό ή τελεσίδικα εναντιωματικό για την ηθική εξέλιξη της ύπαρξης, αποδεικνύεται, στην κατακλείδα του παρόντος έργου, φίλιο κι ευεργετικό. «Η εντύπωση θα μπορούσε ωραιότατα να είναι ακριβέστερη από τη γυμνή αλήθεια» έχει αποφανθεί αλλού ο εν λόγω συγγραφέας. Η απροσδόκητη συναναστροφή της μαρτυρικής ηρωίδας με καλόγριες του καθολικού δόγματος, οι οποίες αγόγγυστα προσφέρουν καθημερινά τις υπηρεσίες τους στην καρδιά του απόκοσμου, φονικού Μέι Ταν Φου, θα τη μεταμορφώσει ολοσχερώς. Εκεί θα ανακαλύψει ότι είναι καθ' όλα δυνατή η αυθυπέρβαση του εγώ.\nΟ δημιουργικός μοναχισμός συνιστά την αφορμή για την τελική, σωτήρια μεταστροφή της Κίτι Φέιν, ήδη εγκύου. Η ευεργετική αυτή φώτιση, ό,τι οι Ιάπωνες αποκαλούν σατόρι, συντελείται στο μεταίχμιο της φθοράς και της τελεσίδικης κάθαρσης αυτής της σφοδρά ταλανιζόμενης γυναίκας. Η μοιχαλίδα προάγεται σε Υπαρξη. Εδώ «Το βαμμένο πέπλο» συναντά το τελευταίο μέρος του θεμελιώδους έργου του Αρθούρου Σοπενχάουερ (1788-1860) που φέρει τον τίτλο «Ο κόσμος ως βούληση και ως παράσταση». Εκεί εξαίρεται, ως γνωστόν, το ιδεώδες του ιδανικού μοναχού, ο οποίος έχει μάθει να χειρίζεται αποτελεσματικά το διακύβευμα της Επιθυμίας. Οσο για το πέπλο του τίτλου, θα ισχυριζόμουν ότι ανάγεται εμμέσως πλην σαφώς όχι μόνο στο «painted veil» του πρώτου στίχου ενός άτιτλου σονέτου του Σέλεϊ (Percy Bysshe Shelley, 1792-1822), αλλά στο περιώνυμο πέπλο Μάγια των ινδουιστών, το οποίο μας εμποδίζει, εκ γενετής μάλιστα, να αντικρίσουμε το όντως ον. Συγκρατώ ότι είναι λίαν εμπεριστατωμένος ο πρόλογος του Σταύρου Ζουμπουλάκη.


Αγροτικός Αστέρας - Άρης 0-3 - to10.gr\nΑρχική / ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / SUPERLEAGUE / Αγροτικός Αστέρας – Άρης 0-3\nΑγροτικός Αστέρας – Άρης 0-3\nΠολύ καλή εμφάνιση από τον Άρη και στο φιλικό με τον Αγροτικό Αστέρα (3-0) με τον Ναζλίδη να βάζει όλα τα γκολ. Άρεσαν οι Μαρτίνες, Σιώπης και Βίτορ.\nΔύο ήταν τα ζητούμενα για τον Πάκο Ερέρα από το φιλικό παιχνίδι της ομάδας του στον Εύοσμο, απέναντι στον Αγροτικό Αστέρα. Να διαπιστώσει την αγωνιστική κατάσταση στην οποία βρίσκονται τα τρία τελευταία μεταγραφικά αποκτήματα του Άρη, αλλά και να δώσει ευκαιρίες σε όσους παίκτες δεν πήραν χρόνο συμμετοχής στα δυο πρώτα παιχνίδια πρωταθλήματος. Ο Ισπανός τεχνικός, μάλιστα, είχε κάθε λόγο να είναι ικανοποιημένος από αυτά που είδε στον αγωνιστικό χώρο, με την ομάδα να κερδίζει με 3-0.\nΟι Μαρτίνες, Σιώπης και Βίτορ άφησαν πολύ καλές εντυπώσεις, δείχνοντας ότι μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά την νέα τους ομάδα. Ο Αργεντινός μεσοεπιθετικός με την πολύ καλή τεχνική του κατάρτιση δημιούργησε πολλά ρήγματα στην άμυνα των γηπεδούχων. Ο Σιώπης με την μαχητικότητα και το πάθος του έδειξε ότι μπορεί να ανεβάσει επίπεδο την μεσαία γραμμή του Άρη, ενώ βοήθησε και στην ανάπτυξη του παιχνιδιού της ομάδας του. Τέλος, ο Βίτορ αγωνιζόμενος στο αριστερό άκρο της άμυνας , έδειξε ότι και αυτός μπορεί να διεκδικήσει μια θέση στο βασικό σχήμα, από τους Βαλεριάνο και Μενέντεθ.\nΚαλές εντυπώσεις άφησαν και οι υπόλοιποι παίκτες που αγωνίστηκαν, δείχνοντας στον προπονητή τους ότι μπορεί να τους υπολογίζει ανά πάσα στιγμή. Με τον Ναζλίδη, βέβαια να κλέβει τις εντυπώσεις με το χατ τρικ που πέτυχε. Όλα τα προαναφερόμενα, βέβαια, με δεδομένη και την μεγάλη διαφορά δυναμικότητας με τον Αγροτικό Αστέρα, που ετοιμάζεται για το πρωτάθλημα της Γ΄ Εθνικής.\nΟ Πάκο Ερέρα παρέταξε τον Άρη με σύστημα 4-2-3-1 και τερματοφύλακα τον Αναγνωστόπουλο. Ο Κωνσταντινίδης κάλυψε το δεξί άκρο της άμυνας, ο Βίτορ το αριστερό, ενώ Σόουζα και Μπαγκαλιάνης ήταν το κεντρικό δίδυμο. Οι Σιώπης και Ιντζόγλου αγωνίστηκαν στα αμυντικά χαφ, μπροστά τους και σε ρόλο οργανωτή ο Ναζλίδης, αριστερά στην μεσαία γραμμή ο Κολάσο, δεξιά ο Μαρτίνες και στην κορυφή της επίθεσης ο Διαμαντόπουλος.\nΓκολάρες από τον Ναζλίδη\nΟ Άρης είχε τον έλεγχο του αγώνα από τα πρώτα λεπτά και κατάφερε να ανοίξει το σκορ στο 23ο λεπτό , με ένα εξαιρετικό σε δημιουργία και εκτέλεση γκολ. Μετά από πολύ όμορφη συνεργασία του Μαρτίνες με τον Κωνσταντινίδη, ο τελευταίος θα μπει από δεξιά μέσα στη μεγάλη περιοχή και θα γυρίσει την μπάλα και ο Ναζλίδης με ένα πολύ όμορφο σουτ άνοιξε το σκορ για τον Άρη. Ο Έλληνας επιθετικός σημείωσε ακόμα ένα πολύ όμορφο τέρμα στο 55΄, με τεχνικό σουτ από τα 30 μέτρα, που έστειλε την μπάλα στα δίχτυα της εστίας του Παναγόπουλου.\nΟ Έλληνας επιθετικός, όμως, δεν είχε πει ακόμα την τελευταία του λέξη. Στο 58ο λεπτό ο Βίτορ θα κάνει μια πολύ όμορφη ατομική προσπάθεια και μέσα από τη μεγάλη περιοχή και αριστερά θα γυρίσει την μπάλα στον Ναζλίδη, που με σουτ στην κίνηση θα πετύχει το τρίτο προσωπικό του τέρμα, ανεβάζοντας το δείκτη του σκορ στο 3-0 για τον Άρη. Καλύτερη στιγμή του αγώνα για τον Αγροτικό Αστέρα η φάση του 72ου λεπτού, όταν και μετά από σουτ του Σουλίδη, η μπάλα χτύπησε στο αριστερό κάθετο δοκάρι της εστίας του Καντιμοίρη και κατέληξε άουτ.\nΑΓΡΟΤΙΚΟΣ ΑΣΤΕΡΑΣ (Παντελής Κρυστάλλης): Παναγόπουλος (75’ Καμπάς), Βουτσιάς (69’ Παπανικολάου), Ντόσης, Μπάρμπας (66’ Καπρέτσος), Καραμανλής (66’ Αθανασιάδης), Καραντασιάδης, Ιβανίδης, Σουλίδης (69’ Κουκουλέκης), Ρούτσης, Χειρίτραντας (52’ Καραντασιάδης), Αμαραντίδης (52’ Καμπεράι).\nΑΡΗΣ (Πάκο Ερέρα): Αναγνωστόπουλος (46’ Καντιμοίρης), Κωνσταντινίδης, Σόουζα, Μπακαλιάνης, Βίτορ, Ιντζόγλου, Σιώπης, Κολάσο (78’ Καλλίδης), Ναζλίδης, Μαρτίνες (79’ Σταμπουλίδης), Διαμαντόπουλος.


Πέντε μύθοι και αλήθειες σχετικά με την διατροφή - ΑΘΛΟΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ\nΠέντε μύθοι και αλήθειες σχετικά με την διατροφή\n16 Σεπτεμβρίου 2018 athlosnews, news, ΑΝΔΡΙΚΟ, Επιστημονικά άρθρα, ΕΦΗΒΙΚΟ, Κετσελίδη, ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ, Νέα, νεα, ΠΑΙΔΙΚΟ\nΤελικά το βραδινό φαγητό παχαίνει; Πόση περισσότερη πρωτεΐνη χρειάζονται οι αθλητές; Τα προϊόντα ολικής άλεσης έχουν λιγότερες θερμίδες; Συχνά, καθημερινά ερωτήματα αθλητών και μη, που ενδιαφέρονται για πιο ισορροπημένη διατροφή. Τις απαντήσεις σε πέντε μύθους και αλήθειες, μας τις δίνει η διατροφολόγος-διαιτολόγος Κλεοπάτρα Κετσελίδη.\nΤο βραδινό παχαίνει:\nΤο βραδινό γεύμα είναι αναπόσπαστο κομμάτι μιας ισορροπημένης διατροφής, καθώς μας εξασφαλίζει έναν πιο ήρεμο και ποιοτικό ύπνο αλλά και μας κρατά χορτάτους κατά τη διάρκεια της «βραδινής νηστείας» με αποτέλεσμα να μην πεινάμε υπερβολικά την επόμενη μέρα.\nΑλήθεια: Προσέχουμε ώστε το βραδινό να μην είναι κάτι πολύ βαρύ και να μην το καταναλώσουμε ακριβώς πριν κοιμηθούμε. Καλό είναι το τελευταίο κυρίως γεύμα της ημέρας να το καταναλώσουμε 3-4 ώρες πριν κοιμηθούμε και 1-2 ώρες πριν τον ύπνο να καταναλώσουμε ένα μικρό σνακ όπως π.χ. γιαούρτι με μέλι.\nΗ πρωτεΐνη είναι το σημαντικότερο θρεπτικό συστατικό για τους αθλητές.\nΕίναι αλήθεια ότι οι αθλητές χρειάζονται περισσότερη πρωτεΐνη από τα άτομα που δεν αθλούνται. Πιθανόν ωστόσο να μην χρειάζονται τόση πολλή όσο πιστεύουν και σίγουρα δεν είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα για να την αποκτήσουν. Οι υδατάνθρακες είναι εξίσου σημαντικοί για την καλή αθλητική απόδοση και δεν πρέπει να λείπουν από κανένα γεύμα, είτε πριν είτε μετά την άσκηση.\nΑλήθεια: Αυτό που έχει περισσότερη σημασία είναι η ώρα κατανάλωσης κάθε θρεπτικού συστατικού\nΘυμηθείτε εδώ τι πρέπει να τρώμε ΠΡΙΝ και τι ΜΕΤΑ από την άσκηση, την προπόνηση ή τον αγώνα.\nΤα προϊόντα ολικής άλεσης έχουν λιγότερες θερμίδες.\nΤα προϊόντα ολικής άλεσης έχουν πρακτικά τις ίδιες θερμίδες με τα προϊόντα από λευκό αλεύρι (η διαφορά τους είναι ~10 θερμίδες ανά μερίδα).\nΑλήθεια: Οι μόνες διαφορές είναι ότι τα πρώτα λόγω των περισσότερων φυτικών ινών που περιέχουν αυξάνουν το αίσθημα κορεσμού (μας κρατούν χορτάτους), βοηθούν στην καλύτερη λειτουργία του γαστρεντερικού και έχουν χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη.\nΤα προϊόντα χωρίς γλουτένη είναι πιο υγιεινά\nΗ γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που αποτελείται από τις επιμέρους πρωτεΐνες γλουτενίνη και γλιαδίνη, οι οποίες ενώνονται κατά τη ζύμωση των αλεύρων και σχηματίζουν το τελικό μόριο. Η γλουτένη προσφέρει στα αρτοποιήματα την χαρακτηριστική εκτατότητα και ελαστικότητα. Τα περίφημα “glouten free” προϊόντα παρασκευάζονται είτε με τεχνητή αφαίρεση της γλουτένης, είτε με χρήση εναλλακτικών αλεύρων όπως άλευρο καλαμποκιού, ρυζιού ή πατάτας και τη χρήση βελτιωτικών για να προσδοθεί η συνεκτική και ελαστική δομή των προϊόντων με γλουτένη.\nΑλήθεια: Τα προϊόντα χωρίς γλουτένη έχουν νόημα για τα άτομα με δυασανεξία στη γλουτένη και τα άτομα με κοιλιοκάκη. Μάλιστα έρευνες έχουν δείξει εμφάνιση γαστρεντερικών προβλημάτων μετά τον αποκλεισμό της γλουτένης από υγιή άτομα για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΟ κρόκος του αυγού είναι ανθυγιεινός, αυξάνει την χοληστερόλη και τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων\n+ Δεν χρειάζεται στη διατροφή ενός αθλητή\nΠολλοί πιστεύουν ότι όσες περισσότερες τροφές με χοληστερόλη καταναλώνουμε τόσο περισσότερο αυξάνονται τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Αλλά κάτι τέτοιο δεν ισχύει απόλυτα.\nΤα αυγά περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες χοληστερόλης, ενώ έρευνες έχουν δείξει ότι αυξάνουν την καλή χοληστερόλη αλλά και ότι η κατανάλωση ακόμα και 2 αυγών την ημέρα σε συνδυασμό πάντα με μια ισορροπημένη διατροφή δεν προκαλεί αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.\nΑλήθεια: Φυσικά η κατανάλωση των αυγών, όπως και όλων των τροφών που περιέχουν χοληστερόλη πρέπει να γίνεται με μέτρο και στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής. Ένα αυγό περιέχει περίπου 100 θερμίδες, ο κρόκος περιέχει 300mg χοληστερόλης, αλλά και πολλές βιταμίνες και ισχοστοιχεία απαραίτητα για μια καλή υγεία, ενώ το ασπράδι περιέχει περίπου 10g πρωτεΐνης. Μπορούμε σε μια ομελέτα να αντικαταστήσουμε μερικούς κρόκους με ασπράδια ωστόσο χωρίς πρόβλημα, σε περίπτωσης που θέλουμε να μειώσουμε το θερμιδικό περιεχόμενο.\nΦΙΛΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΤΟΝ ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΘΛΟ ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΣΑΒΒΑΤΟ 22 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2018


Έγγραφα φωτιά του Διευθύνοντα σχετικά με τα οικονομικά χάλια της ΕΘΕΛ που λένε πολλά.Αναλυτικά οι ανελαστικές υποχρεώσεις της ΕΘΕΛ έως 30/9/2010 – Easitis\nΑρχική\tΚείμενα\tΈγγραφα φωτιά του Διευθύνοντα σχετικά με τα οικονομικά χάλια της ΕΘΕΛ που λένε πολλά.Αναλυτικά οι ανελαστικές υποχρεώσεις της ΕΘΕΛ έως 30/9/2010\nΌπως περιμέναμε απάντηση δεν πήραμε, γι΄αυτό και δημοσιεύουμε έγγαφα με την υπογραφή του Διευθύνοντα, τηρώντας την υπόσχεση που είχαμε δώσει σε όλους πως θα απαντούσαμε εμείς, αν δεν μας έκανε την τιμή ο Διευθύνοντας να απαντήσει. Έγγραφα που αποδεικνύουν πολλά.\nΤώρα κ. Διευθύνοντα τι έχετε να πείτε; Μήπως θα θέλατε να απαντήσετε κάτι; Κυρίως στο θέμα του ΙΚΑ όπου αναφέρετε πως” δεν προβλέπεται νομοθετικά;”.Τι εννοείτε; Θέλετε να μας πείτε; Προσπαθείτε να κάνετε κάτι που δεν στηρίζεται από τον νόμο; Ή μήπως κάτι άλλο;\nΘα μας πείτε αν κατέπεσε η πρώτη ρύθμιση; Χρήματα δικά μας είναι κ. Διευθύνοντα, όχι δικά σου.Γιατί δεν τα αποδίδεις; Εμάς, μας τα κρατάνε από τη μισθοδοσία.\nΓια το φόρο τι να πούμε; Και αυτόν μας τον κρατάνε από το μισθό, γιατί δεν αποδίδεται;\nΕπειδή στην ανακοίνωση αναφέρονται τα ερωτήματα, μην τα επαναλάβουμε. Θα επαναλάβουμε όμως, πως με όλα αυτά που αναφέρονται στα έγγραφα και λαμβάνουν χώρα, αν υπήρχε η στοιχειώδης επαγγελματική συμπεριφορά- για να μην πούμε κάτι άλλο- θα έπρεπε να είχες παραιτηθεί. Να γυρίσεις στους μαθητές σου. Εδώ, δεν είναι σχολή, είναι κάτι παραπάνω.Είναι εργασία, είναι επιβίωση.\nΘα θέλαμε να σε ευχαριστήσουμε για τη χαρά που μας έδωσες να απαντήσουμε εμείς στους συναδέλφους.\nΕυκαιρία σου δώσαμε, δεν την εκμεταλλεύτηκες. Ας ελπίσουμε μια άλλη φορά να το κάνεις. Αλλιώς, θα είμαστε πάλι εδώ…


H Mαμά μετά... Τι θα αντιμετωπίσετε μετά τον τοκετό - Mothersblog.gr\nH Mαμά μετά... Τι θα αντιμετωπίσετε μετά τον τοκετό\n17 Ιουν 2017\tΜΑΜΑ\nΛένε ότι οι γυναίκες είναι πιο δυνατές γιατί γεννούν. Εμείς πάλι θεωρούμε ότι είναι μαχήτριες γιατί αντιμετωπίζουν και διαχειρίζονται δεκάδες πόνους και επιπτώσεις πριν, στη διάρκεια αλλά και μετά τη γέννα. Και επίσης, δινουν τη μάχη να επανέλθουν στην κατάσταση που ήταν πριν τον τοκετό, οργανικά, σωματικά, συναισθηματικά και ψυχολογικά. Γιατί έρχονται αντιμέτωπες με πολλές εκπλήξεις μετά τον τοκετό.\nΑποκτάς ένα άλλο σώμα\nΟ τοκετός μπορεί ένα σώμα-μήλο να το μεταμορφώσει σε σώμα-αχλάδι, ή να μεταμορφώσει ένα αδύνατο "αντρικό" σώμα σε μία ζουμερή μαμά. Ακόμη κι αν χάσει πολλά κιλά, δεν πάνε όλα όσα έχουμε στη θέση που ήταν. Οχι απαραίτητα.\nΑποκτάς περίσσιο δέρμα\nΜπορεί να αδυνατίσεις, αλλα να σου μείνει μια έξτρα κοιλίτσα που δεν μπορεις να το κάψεις με τι πο τα!\nΑποκτάς 'ξεφουσκωμένο' στήθος\nΟύτε τα σουτιέν σου κάνουν, ούτε μπορείς χωρίς αυτά, ούτε 'γεμίζουν' όπως παλιά. Αλλο στήθος. Με γεια σας.\nΒρίσκεις λίπος στην πλάτη.\nΑποκτάς έξτρα λιπος εκεί που δεν το περιμένεις.\nΚάνεις για πάντα ραγάδες\nΠολλές φορές δε φεύγουν με τίποτα από στήθος, πόδια και κοιλιά....\nΔεν είχες κυτταρίτιδα... τώρα έχεις\nΔώρο κι αυτό από την αυξομείωση κιλών και τις ορμόνες. Πολλές μανούλες δεν είχαν, και απέκτησαν.\nΗ πίεση είναι τόσο μεγάλη που μερικές φλεβίτσες σπάνε.\nΝαι, αλλά αποκτήσατε ό,τι πιο όμορφο έχει να σας δωσει αυτή η ζωή... Τον μικρό σας θησαυρό!!! Ολες οι μαμάδες συμφωνουν: Χαλάλι!\nΣΗΜΑΔΙΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ


Κλέβει την παράσταση η ομιλία Τσίπρα για τον Κωνσταντίνο Καραμανλή - Πολιτική - Ειδήσεις NewsIt.gr\nΤελευταία ενημέρωση: 06.03.2013 | 12:27\nΗ ομιλία του Αλέξη Τσίπρα στην εκδήλωση για την συμπλήρωση 15 χρόνων από το θάνατο του ιδρυτή της ΝΔ, Κωνσταντίνου Καραμανλή, αναμένεται απόψε να κλέψει την παράσταση.\nΤο Ίδρυμα Κωνσταντίνος Γ.Καραμανλής διοργανώνει σήμερα στο Μέγαρο Μουσικής ειδική εκδήλωση με προσκεκλημένη την πολιτειακή και πολιτική ηγεσία. Στην εκδήλωση θα μιλήσει ο πρόεδρος της ΝΔ Αντώνης Σαμαράς, ωστόσο το ενδιαφέρον στρέφεται στην ομιλία του επικεφαλής του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα. ΟΛΟ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ\nΗ εκδήλωση θα αρχίσει στις 19.00.\nο πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς,\nο αρχηγός της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης Αλέξης Τσίπρας,\nΘα παραβρεθεί ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κάρολος Παπούλιας.\nΘα ακολουθήσει συζήτηση με τη συμμετοχή του πρώην πρωθυπουργού και τ. προέδρου του ΣτΕ Π.Πικραμμένου, του δημοσιογράφου Ι. Μαρίνου και των καθηγητών πανεπιστημίου Α.Μακρυδημήτρη, Αγγ. Δελληβορριά και Λ. Τσούκαλη, την οποία θα συντονίσει ο ακαδημαϊκός - γενικός διευθυντής του Ιδρύματος Κ. Καραμανλής, ο Κ. Σβολόπουλος. Τη συζήτηση θα κλείσει ο Αχιλλέας Καραμανλής, αντιπρόεδρος του Ιδρύματος. Στην εκδήλωση θα χαιρετήσουν ο πρόεδρος του Ιδρύματος Πέτρος Μολυβιάτης και ο πρόεδρος του Μεγάρου Ιωάννης Μάνος.\nΟ σταθμός του Μετρό «Μέγαρο Μουσικής» θα κλείσει για λόγους ασφαλείας από τις 16:00. Οι συρμοί του Μετρό θα περνούν από το σταθμό χωρίς στάση.


Με το νομοσχέδιο επέρχονται αυξήσεις στις συντάξεις όσων έχουν περισσότερα από 30 έτη ασφάλισης μέσω της αύξησης των ποσοστών αναπλήρωσης που καθορίστηκαν με τον νόμο Κατρούγκαλου. Οι αυξήσεις θα φανούν άμεσα στην τσέπη για τους συνταξιούχους που δεν έχουν προσωπική διαφορά.\nΑυξήσεις προβλέπονται και για τις επικουρικές συντάξεις, οι οποίες είχαν μειωθεί το 2016 για όσους είχαν άθροισμα κύριας και επικουρικής σύνταξης πάνω από 1.300 ευρώ. Οι συντάξεις αυτές επανέρχονται στα προηγούμενα επίπεδά τους και αυτό σημαίνει ότι θα αυξηθούν έως 195 ευρώ τον μήνα και 99,5 ευρώ κατά μέσο όρο.\nΟι αυξήσεις αυτές θα δοθούν αναδρομικά από την 1η Οκτωβρίου 2019.\n«Ασφαλιστική Μεταρρύθμιση και Ψηφιακός Μετασχηματισμός Εθνικού Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισηςe-ΕΦΚΑνέο ασφαλιστικό


Η Renault βάζει λίγο παραπάνω χρώμα στο Twingo με τη νέα special έκδοση Color Run - Auto2day -->\nHome Renault Twingo Η Renault βάζει λίγο παραπάνω χρώμα στο Twingo με τη νέα special έκδοση Color Run\nΗ Renault βάζει λίγο παραπάνω χρώμα στο Twingo με τη νέα special έκδοση Color Run\nΤο νέο Renault Twingo Color Run ξεχωρίζει για τα φωτεινά του χρώματα και τον έξτρα εξοπλισμό.\nΓια αυτούς που αναζητούν τα φωτεινά χρώματα και την extra νεανικότητα από το αυτοκίνητό τους, η Renault παρουσιάζει τη νέα ειδική έκδοση Color Run του μίνι Twingo.\nΤο νέο Twingo Color Run δημιουργήθηκε λόγω της χορηγίας\nτης Renault στο «Color Run», που διεξάγεται στο Λονδίνο.\nΤο νέο Twingo Color Run έρχεται σε μια σειρά από διαφορετικά εξωτερικά πλαϊνά χρώματα, μεταξύ των οποίων και ένα νέο μεταλλικό χρώμα που η Renault ονομάζει «Ultraviolet». Παράλληλα, η έκδοση περιλαμβάνει και ειδικά πλαϊνά αυτοκόλλητα που αναγράφουν «Color Run», ενώ υπάρχουν και νέας σχεδίασης ζάντες 15 ιντσών.\nΣτις αλλαγές της νέας ειδικής έκδοσης του Twingo περιλαμβάνονται επίσης η υφασμάτινη ανοιγόμενη οροφή, τα νέα σχεδίασης πατάκια στο εσωτερικό, αλλά και ο πλήρης εσωτερικός εξοπλισμός. Το νέο μοντέλο, συνδυάζεται με τον 1.000άρη, 3κύλινδρο βενζινοκινητήρα των 70 ίππων της Renault.\nΘα πρέπει να σημειωθεί, ότι η Renault δημιούργησε αυτό το special Twingo για να εορτάσει το σπονσοράρισμα του δρόμου 5 χιλιομέτρων «The Color Run», το οποίο διεξάγεται σήμερα στο Λονδίνο, στο Wembley Park. Η διάθεση της νέας έκδοσης θα γίνει αποκλειστικά στην αγορά της Μεγάλης Βρετανίας.\nTAG Μεγάλη Βρετανία Renault Renault Twingo\nΜεγάλη Βρετανία Renault Renault Twingo