ΧΗΜΕΙΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Β | Ο ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ\nΟ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ\n…ΤΟΥΤΕΣΤΙΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΜΑΘΗΜΑΤΑ: ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ – ΜΕΘΟΔΙΚΟΤΗΤΑ – ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑ ΚΑΙ ΤΡΙΤΟΒΑΘΜΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ\nΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Β\nΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Β\nΧΗΜΕΙΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Β\nΔΙΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ – ΑΣΚΗΣΕΙΣ\nΔΙΔΑΚΤΕΑ ΥΛΗ ΧΗΜΕΙΑΣ ΘΕΤΙΚΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ Β ΛΥΚΕΙΟΥ 2010 – 2011\nΚαθορισμένη από το υπουργείο Παιδείας, Δια βίου μάθησης & Θρησκευμάτων: Θα διδαχθεί το βιβλίο «Χημεία Θετικής Κατεύθυνσης» Β΄ Λυκείου των Λιοδάκη Σ., Γάκη Δ., Θεοδωρόπουλου Δ., Θεοδωρόπουλου Π. και Κάλλη Α. (2 ώρες την εβδομάδα, καθ΄ όλη τη διάρκεια του σχολικού έτους).\nΤο βιβλίο συνοδεύεται από Εργαστηριακό οδηγό για το μαθητή, Τετράδιο Εργαστηριακών Ασκήσεων, Εποπτικό υλικό και Βιβλίο για τον καθηγητή, στο οποίο αναγράφονται αναλυτικά οδηγίες για τη διδασκαλία του μαθήματος. Σύνολο ελάχιστων προβλεπομένων διδακτικών ωρών σαράντα (40). Από το ανωτέρω εκπαιδευτικό υλικό προτείνεται να διδαχθούν: ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: ΔΙΑΜΟΡΙΑΚΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ – ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΥΛΗΣ- ΠΡΟΣΘΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ (3 ΩΡΕΣ)\nΕισαγωγή, 1.1 (σελ. 3-5, 8-16) «Διαμοριακές δυνάμεις. Καταστάσεις της ύλης. Προσθετικές ιδιότητες» ΟΧΙ.\nΗ υποενότητα «Δεσμός υδρογόνου» (σελ. 6-7) ΝΑΙ.\n1.2 (σελ. 17-23) «Προσθετικές ιδιότητες διαλυμάτων» ΟΧΙ.\nΗ υποενότητα «Ώσμωση και Ωσμωτική πίεση» (σελ. 24-29) ΝΑΙ. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: ΘΕΡΜΟΧΗΜΕΙΑ (8 ΩΡΕΣ)\n1η Εργαστηριακή άσκηση: Μετά το Κεφάλαιο 2 να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με τον Εργαστηριακό Οδηγό το Πείραμα 1, «Υπολογισμός θερμότητας αντίδρασης» (σελ. 33-37 του Εργαστηριακού Οδηγού). ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3: ΧΗΜΙΚΗ ΚΙΝΗΤΙΚΗ (7 ΩΡΕΣ)\nΕισαγωγή, 3.1, 3.2, 3.3 (σελ. 77–90) ΝΑΙ.\n3.4 (σελ. 90 κάτω – 92) «Ένα πείραμα χημικής κινητικής μελέτης» ΟΧΙ.\n2η Εργαστηριακή άσκηση: Μετά το Κεφάλαιο 3 να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με τον Εργαστηριακό Οδηγό το Πείραμα 2, «Ταχύτητα αντίδρασης και παράγοντες που την επηρεάζουν» (σελ. 38-43 του Εργαστηριακού Οδηγού). ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4: ΧΗΜΙΚΗ ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ (12 ΩΡΕΣ)\nΕισαγωγή, 4.1–4.3 (σελ. 109–129) ΝΑΙ.\nΝα γίνει σύντομη αναφορά στο «Νόμο Dalton» (ενότητα 1.1 σελίδες 14-15), όταν πρόκειται να χρησιμοποιηθεί για την επίλυση σχετικών ασκήσεων. ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: ΟΞΕΙΔΟΑΝΑΓΩΓΗ – ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΣΗ (10 ΩΡΕΣ)\nΕισαγωγή, 5.1, 5.2, 5.3 (σελ. 145–162) ΝΑΙ.\n5.4 (σελ. 163 και 164) «Νόμος ηλεκτρόλυσης» ΟΧΙ.\n3η Εργαστηριακή άσκηση: Μετά το Κεφάλαιο 5 να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με τον Εργαστηριακό Οδηγό το Πείραμα 5, «Αντιδράσεις οξειδοαναγωγής» (σελ. 57-60 του Εργαστηριακού Οδηγού).\nΚάνε Like στο:Μου αρέσει! Φόρτωση...\tΣχόλια (0)\tTrackbacks (0)\tΣχολιάστε\nalfavita.gr – ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ\nESOS – ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΙΔΕΙΑ\nΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ,ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΜΑΘΗΣΗΣ & ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΩΝ\nΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΓΕΝΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ\nΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΒΑΣΕΩΝ ΣΧΟΛΩΝ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΤΩΝ\nΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΘΕΜΑΤΩΝ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ\nΒΑΣΕΙΣ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΑΕΙ – ΤΕΙ ΓΕΝΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ & ΕΠΑΛ ΟΜΑΔΑ Β 2011\nΕΞΕΤΑΣΤΕΑ ΥΛΗ ΓΕΝΙΚΟΥ ΛΥΚΕΙΟΥ 2011 – 2012\nΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΟΕΦΕ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΕΤΩΝ\nΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΓΕΛ & ΕΠΑΛ Β 2012\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΜΟΡΙΩΝ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ\nΣΕΛΙΔΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗΣ ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΔΕΛΤΙΟΥ\nΨΗΦΙΑΚΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ (ΒΙΝΤΕΟΔΙΑΛΕΞΕΙΣ)\nΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΕΠΑΛ\nΕΞΕΤΑΣΤΕΑ ΥΛΗ ΕΠΑΛ 2011 – 2012\nΜΗΧΑΝΟΓΡΑΦΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΕΠΑΛ ΟΜΑΔΑ Α 2012\nΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΜΟΡΙΩΝ ΕΙΣΑΓΩΓΗΣ ΕΠΑΛ ΟΜΑΔΑ Α\nΑΣΟΕΕ- ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟ ΠΑΝ. ΑΘΗΝΩΝ\nΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ\nΣΤΑΓΟΝΕΣ ΔΙΔΑΚΤΙΚΗΣ (BLOG)


Μία οικονομική ρομποτική σκούπα για όσους ψάχνουν μία τέτοια πρόταση σε τιμή που να μπορούν να αποκτήσουν. Μία συσκευή που θα διατηρεί το σπίτι σας καθαρό πάντα, καθώς μπορείτε να την προγραμματίζετε ώστε να καθαρίζει ακόμη και όταν λείπετε. Φυσικά, αποφεύγει τα εμπόδια, τα βγάζει πέρα με κάθε πάτωμα και επιστρέφει αυτόματα στο φορτιστή της όταν ξεμείνει από ενέργεια.\nΕίναι εξοπλισμένη με σύστημα πλοήγησης διπλού γυροσκοπίου, αισθητήρα διπλού οπτικού λέιζερ και αισθητήρα κίνησης LED, ενώ διαθέτει μέγιστη ισχύ αναρρόφησης έως 1800Pa. Έχει ακόμη νέο σύστημα bionic wet mop system, για συνδυασμό καθαρισμού και σφουγγαρίσματος, καθώς και μπαταρία 2600mAh που επιτρέπει να μπορεί να δουλέψει ασταμάτητα για έως και μία ώρα.\nΦυσικά, μπορείτε να τη διαχειριστείτε και μέσω smartphone, κατεβάζοντας την ειδική εφαρμογή (Mihome" APP).\nΑποκτήστε την Xiaomi Mi Xiaowa Robot Vacuum Cleaner μόνο με 218,71 ευρώ, χρησιμοποιώντας το κουπόνι L157PS έως τις 15/01/2019.


Δημητριάδος Ιγνάτιος: «Το φετινό θα είναι ένα Σταυρικό Πάσχα» Συνέντευξη στην ιστοσελίδα akroama.gr - Εξάψαλμος\nΣυνέντευξη στην ιστοσελίδα akroama.gr και στην δημοσιογράφο Κατερίνα Λαμπρονίκου παραχώρησε σήμερα ο Σεβ. Μητροπολίτης Δημητριάδος κ. Ιγνάτιος. Ο Σεβασμιώτατος αναφέρεται στον Σταυρικό χαρακτήρα του φετινού Πάσχα, στις ιδιάζουσες και πρωτοφανείς συνθήκες, στις οποίες καλείται να προσαρμοστεί ο ιερός Κλήρος και ο ευσεβής λαός και στέλνει μήνυμα ελπίδας και αισιοδοξίας, επικειμένης της Ανάστασης.\nAkroama.gr: Ένα Πάσχα διαφορετικό, ξένο ως προς την πίστη μας, καλούμαστε να γιορτάσουμε φέτος. Μέτρα, περιορισμοί, αντιδράσεις, είναι καθημερινότητα για όλους μας. Ποια είναι τα μηνύματα που σας στέλνει ο κόσμος;\nAkroama.gr: Παρά τα περιοριστικά μέτρα, είμαστε κάπως «μέσα» στους ναούς, χάρη στο διαδίκτυο, την τηλεόραση και το ραδιόφωνο. Ποιο είναι το αίσθημα, όμως, για εσάς που τελείτε τις Ιερές Ακολουθίες μέσα στις άδειες εκκλησίες;\nAkroama.gr: Πολλάκις, είτε από άμβωνος είτε σε δηλώσεις σας, έχετε καλέσει τον κόσμο να συμμορφωθεί με τις υποδείξεις και να μην αψηφά τα μέτρα για να προσέλθει στους Ναούς. Πολλοί, όμως, δεν συμμορφώνονται, όπως το ίδιο πράττουν και αρκετοί ιερείς. Είδαμε πρόσφατα τί συνέβη στην Κέρκυρα και το Κουκάκι. Ποιο είναι το μήνυμά σας προς αυτούς που δεν εφαρμόζουν τα μέτρα;\nAkroama.gr: Όταν λήξει ο περιορισμός και μπορούμε να επιστρέψουμε στην όποια κανονικότητα διαμορφωθεί, θεωρείτε πως η Εκκλησία θα είναι ενισχυμένη, όσον αφορά στην ανταπόκριση και την προσέλευση του κόσμου;\nAkroama.gr: Η Ανάσταση του Θεανθρώπου θα εορταστεί, έστω και μακριά από τους Ναούς. Ποιο είναι το μήνυμα που θέλετε να στείλετε, Σεβασμιώτατε, σε όλους τους πιστούς, που με θλίψη και πόνο παρακολουθούν από μακριά φέτος τα Άγια Πάθη;\nPrevious PostΜεγάλη Τετάρτη και Μ. Πέμπτη στο Παρίσι\nNext PostΜήνυμα του Σεβ. Μητροπολίου Δημητριάδος κ.Ιγνατίου για την Μεγάλη Παρασκευή 2020 “Κεκλεισμένων των θυρών”\nΟ φωτεινός και χαμογελαστός Άγιος των ημερών μας\n250 μαθητές του 6ου Γυμνασίου Λαμίας επισκέφθηκαν το Πνευματικό – Διοικητικό Κέντρο της Ιεράς Μητροπόλεως Φθιωτιδος


Εξετάζοντας το Evernote για το Android και τη δροσερή σημείωση του Λαμβάνοντας Χαρακτηριστικά - Android | Μαρτιου 2021\nΠώς να αναλύσετε το χρόνο που περνάτε στον υπολογιστή με TimeSnapper\nΠώς να ανοίξετε πολλαπλούς συνδέσμους ταυτόχρονα σε Firefox και Chrome\nΔημιουργία αντιγράφων ασφαλείας, επαναφορά δεδομένων Firefox, Chrome, Opera και Internet Explorer με το FavBackup\n5 καλύτερες θήκες TWS κάτω από $ 200\nΤρέξιμο εκτός χώρου στο τηλέφωνό σας; Crunch Gallery θα συμπιέσει όλες αυτές τις φωτογραφίες και βίντεο για σένα\nΠώς να αντικατοπτρίσετε ή να προβάλλετε την οθόνη iPhone ή τα μέσα στην τηλεόραση\nΠώς να κατεβάσετε όλα τα λευκώματα φωτογραφιών σας Google στον υπολογιστή σας\nNeoGaf vs GameFAQs: Συγκρίνοντας τα δύο κορυφαία online φόρουμ για τους σοβαρούς παίκτες\niCloud Keychain vs LastPass: Πρέπει να ψάξετε για μια εναλλακτική λύση\n6 καλύτερες εφαρμογές και ηλεκτρονικά εργαλεία για την παρακολούθηση ταινιών\nΑναθεώρηση του Evernote για το Android και τα Cool χαρακτηριστικά του\nΈχουμε γράψει προηγουμένως για την Evernoteπερισσότερες από μία φορές. Όταν οι προγραμματιστές του Evernote λένε ότι χρησιμεύει ως επέκταση του εγκεφάλου, δεν κάνουν λάθος. Αν και υπάρχουν πολλές άλλες σε απευθείας σύνδεση κρατάω σημειώσειςεργαλεία διαθέσιμο, το πράγμα που κάνει το Evernote ξεχωριστό είναι το πλούσιο σε χαρακτηριστικά περιβάλλον και η φορητότητα σε πολλαπλές πλατφόρμες. Το Android είναι μία από τις πλατφόρμες όπου λειτουργεί και λειτουργεί καλά.\nΜπορείτε να λάβετε και να αναθεωρήσετε σημειώσεις σε όλες τις συσκευές σας (να είστε λογικοί εδώ). Χρησιμοποιώ το Evernote εκτενώς στο φορητό υπολογιστή μου και στο τηλέφωνο Android και πρέπει να σας πω ότι το Android app του Evernote το καθιστά ακόμα πιο αξιόλογο.\nΑν δεν έχετε αρχίσει να χρησιμοποιείτε το Evernote, επιμένω να το δοκιμάσετε, αλλά πρέπει να σας προειδοποιήσω, δεν μπορώ να κρίνω υπεύθυνος εάν εξαρτηθείτε πλήρως από αυτό για να θυμάστε ακόμη και τις μικρότερες λεπτομέρειες. Επιστρέφοντας στο Evernote για Android, ας δούμε πώς σας επιτρέπει να σημειώσετε σημειώσεις σε μια στιγμή.\nΑφού εγκαταστήσετε το Evernote app στο Android σας θα πρέπει να δώσετε τα διαπιστευτήριά σας σύνδεσης Evernote για να ξεκινήσετε. Αρχικά, όταν χρησιμοποιείτε την εφαρμογή, θα κάνει ένα αρχικό συγχρονισμό. Η διεπαφή της εφαρμογής είναι πολύ απλή και όλες οι συχνά χρησιμοποιούμενες επιλογές είναι άμεσα διαθέσιμες στην αρχική οθόνη.\nΑς ξεκινήσουμε με την ανάγνωση των σημειώσεων που έχετε ήδη στο λογαριασμό σας. Μπορείτε είτε να αγγίξετε το Όλες οι σημειώσεις για να δείτε όλες τις σημειώσεις που έχετε στο λογαριασμό σας ή μπορείτε να τις περιηγηθείτε με ετικέτες και σημειωματάρια.\nΑν έχετε πολλές σημειώσεις, κάντε κλικ στο κουμπί αναζήτησης για να αναζητήσετε τις σημειώσεις σας.\nΣτην τελευταία έκδοση, μπορείτε να αποθηκεύσετε τις σημειώσεις σας στο Android για να τις αναζητήσετε ακόμα και όταν δεν είστε συνδεδεμένοι στο διαδίκτυο. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία από το μενού ρυθμίσεων, αλλά βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε τη σημαντική ποσότητα ελεύθερης μνήμης στη συσκευή σας προτού προχωρήσετε.\nΑυτό είναι όλο για την ανάγνωση των σημειώσεων, τώρα ας προχωρήσουμε στο συναρπαστικό πράγμα - δημιουργώντας σημειώσεις. Σε αντίθεση με τους περισσότερους φορητούς υπολογιστές και επιτραπέζιους υπολογιστές, οι συσκευές Android διαθέτουν ενσωματωμένη κάμερα και εξαιρετική λειτουργία εισαγωγής οθόνης αφής, που κάνει τη σημείωση εύκολη και διασκεδαστική. Μόλις κάνετε κλικ στο νέο κουμπί σημείωσης, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε τη σημείωση απλά γράφοντάς το. Μπορείτε να βελτιώσετε τις σημειώσεις σας χρησιμοποιώντας τις επιλογές στο τέλος της οθόνης.\nΥπάρχουν επιλογές όπως η προσθήκη συνημμένων, η λήψη στιγμιότυπων οθόνης, η καταγραφή της φωνής σας και ούτω καθεξής.\nΈνα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά που μου αρέσει είναι η ενσωμάτωση του Skitch, μια άλλη εφαρμογή από την Evernote Corporation, που σας επιτρέπει να γεμίζετε τις σημειώσεις σας και να προσθέτετε σχόλια και πράγματα σε μια ήδη ληφθείσα εικόνα. Μόλις τελειώσετε, κάντε κλικ στο κουμπί αστερίσκου για να αποθηκεύσετε το περιεχόμενο και να το συγχρονίσετε ηλεκτρονικά (αν είστε συνδεδεμένοι)\nΥπάρχουν πολλά ακόμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το Evernote για το Android. Αγγίξτε στο εικονίδιο της λάμπας για να δείτε τα καταπληκτικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.\nΗ ετυμηγορία μου\nΕίμαι οπαδός της Evernote. Κάνει εύκολη και απλή λήψη και πρόσβαση σημειώσεων σε όλες τις συσκευές που κατέχω. Τώρα με την υπέροχη εφαρμογή για Android, το καθιστά πιο ενδιαφέρουσα και γόνιμη. Τι γίνεται με εσένα;\nTop 3 τρόποι για να ελέγξετε την υγεία της μπαταρίας στο iPad\nΠώς να παίξετε τα βίντεο YouTube στο Android χωρίς διακοπή στο παρασκήνιο\n2 Εφαρμογές για το κλείδωμα άλλων εφαρμογών που χρησιμοποιούν το αναγνωριστικό αφής στα iPhone Jailbroken\nΠώς μπορείτε εύκολα να μοιραστείτε φακέλους σελιδοδεικτών στον φυλλομετρητή σας χρησιμοποιώντας το Xmarks\nΑποφάσισε να μάθει μαγείρεμα το 2019; Εδώ είναι 5 εφαρμογές Android που μπορούν να βοηθήσουν\nΑυτή η υπόθεση φορτίζει το iPhone σας και συνδέεται μέσω υποδοχής 3.5mm\nTop 10 πρέπει να έχουν εφαρμογές για το γαλαξία Σημείωση 9\nΕνημέρωση τσέπης για ανασκόπηση iOS: Εφαρμογή παραγωγικότητας All-in-One για χρήστες ενέργειας\nΤο πρόγραμμα περιήγησης στο διαδίκτυο ps3 δεν λειτουργεί\nαποκλεισμός youtube στο iphone\nακουστικά για τραγούδι\nεκτέλεση εφαρμογών mac\nΠώς Να / Οδηγούς


Φαινόμενα των καιρών - Stagonnews\n21 Νοεμβρίου 2015, 09:27\nΤο ότι η εποχή μας είναι εποχή ακροτήτων ούτε κουβέντα . Όμως αυτό που συνέβη στην Κεφαλονιά δεν μπορεί να περιγραφεί καθώς ένα ζευγάρι ενώθηκε με τα δεσμά του γάμου . Θα μου πείτε που το περίεργο ; Στην μεγάλη διαφορά ηλικίας .\nΠρόκειται για μία 85χρονη και έναν 33χρονο και η ένωση έγινε στο Δημαρχιακό Μέγαρο . Πρόκειται για από πολύ γνωστές οικογένειες του νησιού και η νύφη εκμυστηρεύτηκε σε φίλες της ότι ο νεαρός την «πολιορκούσε» έξι μήνες, ώσπου τελικά είπε το «ναι».\nΘα μου πείτε πως ο έρως χρόνια δεν κοιτά !!! Μπορεί να μην κοιτά ή να είναι θεότυφλος αλλά τα χρόνια δεν είναι στραγάλια ; Τώρα , δεν ξέρω τι τραγούδι χόρεψε , αν μπόρεσε να χορέψει δηλαδή , η νύφη αλλά το θέλεις στην κούνια βάλεμε , θέλεις στην σαρμανίτσα» , μάλλον πάει γάντι στην περίπτωση . Κατά τ΄ άλλα βίον ανθόσπαρτον στα παιδιά !!!\nΗ τοπική μας ιστορία 24 Σεπ, 08:20\nΣυγκλονιστικός λόγος 24 Σεπ, 08:19\nΠληθώρα Υποψηφίων !!! 23 Σεπ, 12:18


Κεραμιδόγατος: Σε «ξεσηκωμό» καλεί η Γραμματεία Αιτωλ/νίας του ΠΑΜΕ\nΞέρουν ότι η πολιτική τους θα μεγαλώσει τα αδιέξοδα για τους εργαζόμενους και τα λαϊκά στρώματα, ότι δεν έχει απαντήσεις παρά μόνο πρόσθετα βάσανα. Και επιβεβαιώνουν αυτό που χρόνια λέμε – ότι το άλλο πρόσωπο κάθε αντιλαϊκής πολιτικής είναι η βία, η καταστολή , ο αυταρχισμός.\nΓι” αυτό ετοιμάζονται να δυσκολέψουν το πάρσιμο των απεργιακών αποφάσεων προσμετρώντας όχι μόνο τους απόντες από τις γενικές συνελεύσεις αλλά και τους εκτός συνδικάτου.\nΓια αυτό δεν τους φτάνουν οι καταδίκες αγωνιστών όπως της Χαλυβουργίας, θέλουν να ποινικοποιήσουν την υπεράσπιση της απεργίας να λύσουν εντελώς τα χέρια των εργοδοτών και των μηχανισμών τους βάζοντας φυλακή όποιον εργάτη θα προσπαθεί να υπερασπιστεί το δικαίωμα του να αγωνίζεται.\nΓι “αυτό θέλουν πιο αποτελεσματική αξιοποίηση των ίδιων των χρημάτων που παρακρατούν από τους εργαζόμενους στην χειραγώγηση των συνδικάτων. Eπιχειρούν να αξιοποιήσουν συκοφαντικά και σε βάρος όλου του συνδικαλιστικού κινήματος την βρωμιά και τη σαπίλα των συνδικαλιστικών τους στελεχών τα ποία και με χρήματα τους τάιζαν και με προνόμια τα προστάτευαν και τα προστατεύουν.\nΓι” αυτό ετοιμάζουν υποχρεωτικές ενοποιήσεις συνδικάτων με στόχο να ελέγξουν τις όποιες ταξικές αγωνιστικές φωνές υπάρχουν και δεν καταφέρνουν με τους μέχρι σήμερα τρόπους να τις κάνουν να σωπάσουν, κοπτόμενοι δήθεν για την πολυδιάσπαση η οποία είναι επίσης δικό τους έργο.\nΑυτούς που μακελεύουν την ζωή μας, που στερούν το μέλλον των παιδιών μας, δε τους έπιασε ο πόνος να διορθώσουν τα “κακώς κείμενα” του συνδικαλιστικού κινήματος.\nΑυτά θα τα διορθώσουν οι εργαζόμενοι με μπροστάρη το ΠΑΜΕ.\nΑυτοί το μόνο που θέλουν και επιδιώκουν είναι να πολλαπλασιάσουν τις αλυσίδες που δένουν την εργατική τάξη.\nΆμεσα όλα τα συνδικάτα να ενημερώσουν τους εργαζόμενους για τις προθέσεις των εργοδοτών και των πολιτικών και συνδικαλιστικών τους υπαλλήλων στην χώρα μας και στην Ευρώπη.\nΝα ετοιμαστεί η εργατική τάξη για σκληρή αναμέτρηση με στόχο να αποτραπεί ο “γύψος” που το κεφάλαιο επιδιώκει να βάλει στην συνδικαλιστική δράση των εργαζομένων.\nΑναρτήθηκε από Κεραμιδόγατος στις 4/30/2014 11:07:00 π.μ.


Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Πέμπτη 27 Μαϊου 2021 - Free Speech\nΔιαβάστε αναλυτικά τι προβλέπουν τα ζώδια για σας για σήμερα Πέμπτη 27 Μαϊου 2021. Πώς θα είναι η μέρα σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου;\nΚριός: Υπάρχει πολύ έντονη εστίαση στις ψυχικές σου αναζητήσεις αυτές τις μέρες, ωστόσο η σημερινή πτυχή Αφροδίτης – Ποσειδώνα μπορεί να παίξει με τις αντιλήψεις και τις αξίες σου, να θολώσει ή να παραμορφώσει προσωρινά. Μπορεί να ενθουσιαστείς με ιδέες, αντικείμενα ή ανθρώπους όμως η πραγματική εικόνα μπορεί να μην είναι αυτή που βλέπεις.\nΚαλύτερα να εκτιμήσεις αυστηρότερα τι είναι αληθινό και τι όχι. Η συναισθηματική σου ζωή και η ψυχολογία σου έχει τα σκαμπανεβάσματά της.\nΤαύρος: Η σημερινή πτυχή Αφροδίτης – Ποσειδώνα υποδηλώνει ότι είναι καλύτερο να αφιερώσεις χρόνο σε γεγονότα ή συζητήσεις προτού καταλήξεις σε συμπεράσματα. Κάτω από αυτήν τη διέλευση η ευσεβής σκέψη τείνει να θολώνει αυτό που βλέπουμε. Απόφυγε τον οικονομικό δανεισμό και τα απερίσκεπτα έξοδα.\nΚάνε ό,τι μπορείς προκειμένου να αποφύγεις παρεξηγήσεις στα εργασιακά. Ο ερωτικός σύντροφός σου σε νιώθει απόμακρη για αυτό και μπορεί να αρχίσει τα παράπονα. Εσύ που είσαι μόνη, βάλε πρώτα τις δικές σου ανάγκες σε προτεραιότητα.\nΔίδυμοι: Το φεγγάρι περνά μεγάλο μέρος της ημέρας στον τομέα της συνεργασίας σου. Η Αφροδίτη στο ζώδιό σου σχηματίζει ένα τετράγωνο με τον Ποσειδώνα σήμερα και είναι πολύ εύκολο να διαβάσεις ή να δεις τα πράγματα μέσα από μια πιο βαθιά σκέψη. Η εμπιστοσύνη στον εαυτό σου σε ό,τι αφορά στα επαγγελματικά αυξάνεται.\nΥπόσχεσαι πολλά στον αγαπημένο σου και θα είναι δύσκολο να τα πραγματοποιήσεις. Εσύ που είσαι μόνη, φρόντισε να δείξεις επιφυλακτικότητα απέναντι σε νέες γνωριμίες.\nΚαρκίνος: Μπορεί να αισθάνεσαι πιο ευάλωτη συναισθηματικά σήμερα, όμως μην αφήσεις τα συναισθήματα να θολώσουν την κρίση σου. Η Αφροδίτη διέρχεται στον τομέα της ιδιωτικής σου ζωής και συγκρούεται με τον Ποσειδώνα για αυτό φρόντισε να μείνεις μακριά από ψευδαισθήσεις που μπορεί να σε θέσουν σε μια αδύναμη θέση. Συγκεντρώσου περισσότερο στα εργασιακά.\nΟ ερωτικός σύντροφός σου προσπαθεί να σου αποσπάσει το ενδιαφέρον πιθανά με έναν λάθος τρόπο. Εσύ που είσαι μόνη, ευχάριστες προσωπικές δραστηριότητες θα σε βοηθήσουν να αποφύγεις περίπλοκες σκέψεις.\nΠροηγούμενο άρθροΑυτοκτόνησε έφηβος στη Λευκορωσία αφού κατηγορήθηκε για συμμετοχή στις κινητοποιήσεις της αντιπολίτευσης\nΕπόμενο άρθροΑπόφαση σοκ για την ΠΑΕ Άρης από το CAS


Οι ΗΠΑ δεν έχουν ελεγχθεί τελικά. Η δοκιμή πυραύλων μεγάλης εμβέλειας του Ιράν ήταν μια φάρσα - Αντι-αυτοκρατορία\nΟι ΗΠΑ δεν έχουν ελεγχθεί τελικά. Η δοκιμή πυραύλων μεγάλης εμβέλειας του Ιράν ήταν φάρσα\nΔείχνει πόσο απελπισμένο είναι το Ιράν για να αποτρέψει τις ΗΠΑ, πόσο απελπισμένος είναι ο Τραμπ που τον απειλεί\nΜάρκο Μαριάνοβιτς\t 26 17 Σεπτέμβριο 334 0\nΑποδεικνύεται ότι η υποτιθέμενη επιτυχημένη ιρανική δοκιμή ενός νέου πυραύλου με εμβέλεια 2,000 χιλιομέτρων το Σαββατοκύριακο δεν συνέβη ποτέ. αλεπού:\nΚρατική τηλεόραση του Ιράν κυκλοφόρησε βίντεο Την Παρασκευή ισχυρίζεται ότι δείχνει την εκτόξευση ενός νέου τύπου βαλλιστικού πυραύλου μεσαίας εμβέλειας, λίγες ώρες μετά την εμφάνισή του κατά τη διάρκεια στρατιωτικής παρέλασης στην Τεχεράνη.\nΑλλά αποδεικνύεται ότι το Ιράν δεν πυροβόλησε ποτέ βαλλιστικό πύραυλο, λένε πηγές.\nΤο βίντεο που κυκλοφόρησαν οι Ιρανοί ήταν πάνω από επτά μηνών - χρονολογείται από μια αποτυχημένη εκτόξευση στα τέλη Ιανουαρίου, το οποίο είχε ως αποτέλεσμα την έκρηξη του πυραύλου λίγο μετά την απογείωση, σύμφωνα με δύο αξιωματούχους των ΗΠΑ.\nΌχι μόνο το βίντεο έπρεπε να το αποδείξει οκτώ μηνών, αλλά έδειξε την εκτόξευση ενός πυραύλου με μόλις το μισό εύρος, και ένα που δοκιμάστηκε ανεπιτυχώς καθώς εξερράγη κατά την επανεισαγωγή στην ατμόσφαιρα. (Η αλεπού είναι λάθος εδώ, ο πύραυλος δεν «εκρήγνυται ποτέ».)\nΈτσι για τώρα, 45,000 αμερικανικά στρατεύματα στη Μέση Ανατολή δεν βρίσκονται ακόμη στο φάσμα των ιρανικών αντιποίνων σε περίπτωση απεργίας των ΗΠΑ. (Αν και είναι αναμφίβολα ορισμένοι ακριβώς απέναντι από τον Κόλπο.)\nΤο περιστατικό τονίζει για άλλη μια φορά ότι η κρατική προπαγάνδα του Ιράν μπορεί μερικές φορές να είναι κωμικά ανίκανη. Για παράδειγμα από το 2013 ήταν επιδεικνύοντας μοντέλα μυστικού μαχητή ως πραγματικά πρωτότυπα που αξίζουν πτήσης.\nΠιο θεμελιώδη, νομίζω ότι δείχνει πόσο απειλείται και είναι απελπισμένο να ενισχύσει την ικανότητα αποτροπής του ενάντια στην επιθετικότητα των ΗΠΑ, το Ιράν - μέχρι το σημείο να ευθυγραμμίσει τις δυνατότητες που δεν διαθέτει.\nΤο Ιράν μόλις δοκίμασε έναν βαλλιστικό πύραυλο ικανό να φτάσει στο Ισραήλ. Συνεργάζονται επίσης με τη Βόρεια Κορέα. Δεν υπάρχει μεγάλη συμφωνία που έχουμε!\n- Donald J. Trump (@realDonaldTrump) Σεπτέμβριος 23, 2017\nΈδειξε επίσης πόσο απελπισμένος είναι ο Τραμπ για να ανησυχεί για το Ιράν και να προσπαθεί να σπάσει την πυρηνική συμφωνία των ΗΠΑ με την Τεχεράνη. Δηλαδή έδειξε ότι το Ιράν είναι παράλογο παρά όταν προσπαθεί να πλαστογραφήσει όπλα που θα κάνουν τους Αμερικανούς να σταματήσουν.\nΤα αμερικανικά προ-εγκατεστημένα μέσα ενημέρωσης είναι στο επίκεντρο να γελοιοποιήσουν τον Τραμπ για το ότι πέφτουν για την ιρανική ψεύτικη έκθεση. Τα ίδια μέσα μαζικής ενημέρωσης, ωστόσο, θα ήταν εξίσου ενωμένα για να επιδοκιμάσουν μια επίθεση στην Τεχεράνη, εάν ξεκίνησε μια, είτε πολιτική είτε στρατιωτική. Έκανε το ίδιο κατά τη διάρκεια της απεργίας του τον Απρίλιο στη Συρία, η οποία έτρεξε στιγμιαία τον Τύπο στο πλευρό του.


Οι έλεγχοι των καταθέσεων και άλλων 12 υποθέσεων προτεραιότητα της Εφορίας και το 2021 | Sofokleousin.gr\nΟι έλεγχοι των τραπεζικών καταθέσεων αποδεικνύονται αρκετά αποδοτικοί και αποκαλύπτουν μεγάλες υποθέσεις φοροδιαφυγής, σύμφωνα με την ΑΑΔΕ\nΟι έλεγχοι των τραπεζικών καταθέσεων παραμένουν κεντρική προτεραιότητα για την Εφορία, κατά 2021, καθότι αποδεικνύονται αρκετά αποδοτικοί και αποκαλύπτουν μεγάλες υποθέσεις φοροδιαφυγής, σύμφωνα με την αξιολόγηση της ΑΑΔΕ.\nΕκτός των τραπεζικών καταθέσεων, το ελεγκτικό πλάνο για το 2021, περιέχει ακόμη και 12 κατηγορίες φορολογικών υποθέσεων, στις οποίες οι εκλεκτικές υπηρεσίες της ΑΑΔΕ, θα επικεντρώσουν τους φορο-ελέγχους από το νέο έτος.\nΟ έλεγχος των καταθέσεων, εντάσσεται στην κατηγορία των ηλεκτρονικών και εξ αποστάσεως ελέγχων, οι οποίοι λόγω της πανδημίας και της υπολειτουργίας των υπηρεσιών της ΑΑΔΕ, αλλά και της αγοράς, είναι μονόδρομος.\nΜε κλειστή την αγορά δεν υφίστανται προληπτικοί επιτόπιοι έλεγχοι στις επιχειρήσεις, οπότε όλο το βάρος έπεσε και πέφτει στις ηλεκτρονικές διασταυρώσεις των στοιχείων των φορολογουμένων, που κατέχει ή μπορεί να «δει» η Εφορία.\nΕιδικότερα σε ότι αφορά στον έλεγχο των καταθέσεων, είναι ιδιαίτερα εύκολος, καθώς πραγματοποιείται μέσα από το Σύστημα Μητρώων Τραπεζικών Λογαριασμών και Λογαριασμών Πληρωμών, το οποίο είναι συνδεμένο με τα αρχεία των τραπεζών ώστε να αναζητούνται και βρίσκονται εύκολα οι τραπεζικοί λογαριασμοί καταθέσεων, τα δάνεια και οι θυρίδες των υπόπτων προσώπων.\nΟι άλλοι 12 ελεγκτικοί στόχοι της Εφορίας\nΠλην των καταθέσεων, στο μικροσκόπιο των φοροελεγκτών για το 2021, μπαίνουν οι ακόλουθες υποθέσεις, ώστε να ελεγχθούν κατά προτεραιότητα:\nΟι υποθέσεις που παραγράφονται στις 31-12-2021. Πρόκειται για εκείνες των ετών 2015, 2012, 2010 και 2005. Η επιλογή γίνεται ανάλογα με το ύψος του φορολογικού αντικειμένου και τις ενδείξεις φοροδιαφυγής από άλλα στοιχεία όπως π.χ. ύποπτες κινήσεις τραπεζικών λογαριασμών. Βασικός κανόνας της παραγραφής είναι η πενταετία, από το εν λόγω φορολογικό έτος, αλλά, εκτείνεται σε 8, 10 ή και 15 χρόνια ανάλογα με την περίπτωση και την παράβαση.\nΟι υποθέσεις από εκθέσεις έρευνας των Υπηρεσιών Ερευνών και Διασφάλισης Δημοσίων Εσόδων (Υ.Ε.Δ.Δ.Ε.).\nΥποθέσεις που αφορούν σε επιστροφές φόρων. Οι επιστροφές φόρου επιταχύνθηκαν μεν, αλλά δεν σημαίνει πως είναι ανεξέλεγκτες.\nΥποθέσεις για τις οποίες επίκειται η έκδοση σημειώματος διαπιστώσεων και προσωρινού προσδιορισμού φόρου και προστίμου, συνεκτιμώντας αιτιολογημένα στο Ο.Π.Σ. Elenxis και άλλα στοιχεία.\nΥποθέσεις των Δ.Ο.Υ και Υ.Ε.Δ.Δ.Ε. που αφορούν σε διενέργεια μερικού επιτόπιου ελέγχου διαπίστωσης της εκπλήρωσης των φορολογικών υποχρεώσεων, της τήρησης των βιβλίων και της έκδοσης των φορολογικών στοιχείων, για φορολογουμένους που ασκούν οποιαδήποτε δραστηριότητα ή διακινούν αγαθά. Οι συγκεκριμένοι έλεγχοι θα είναι στοχευμένοι σε όσους κλάδους εξακολουθούν να λειτουργούν, παρά τα lockdown, ενώ θα πυκνώσουν όταν ανοίξεει η αγορά.\nΥποθέσεις αμοιβαίας διοικητικής συνδρομής κατόπιν αιτήματος, από φορολογική αρχή, άλλης χώρας.\nΕτικέτες εφορία φοροδιαφυγή φορολογία καταθέσεις Τράπεζες


Συγκέντρωση της Λαϊκής Συσπείρωσης Δήμου Πύδνας Κολινδρού και Ομιλία του υποψηφίου Δημάρχου Θανάση Γιαγκόπουλου. | Οδηγός Πιερίας\nPreviousΟ ΑΣΤΕΡΙΟΣ ΦΑΡΜΑΚΗΣ ΑΥΡΙΟ 20 ΜΑΪΟΥ ΣΤΗΝ ΒΡΟΝΤΟΥ.\nNextΜπέττυ Σκούφα ΔΕΝ ΞΕΧΝΩ! ΤΙΜΟΥΜΕ ΤΑ 100 ΧΡΟΝΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΓΕΝΟΚΤΟΝΙΑ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ ΤΟΥ ΠΟΝΤΟΥ.\nΣτις 18 Μαΐου κλιμάκιο της “Λαϊκής Συσπείρωσης” πραγματοποίησε συγκέντρωση στον Καταχά Πιερίας. Ομιλητές ήταν: ο υποψήφιος Δήμαρχος με την”Λαϊκή Συσπείρωση” Δήμου Πύδνας Κολινδρού Θανάσης Γιαγκόπουλος, ο Αντώνης Παπαδόπουλος γραμματέας του τομεακού γραφείου Κατερίνης του ΚΚΕ,και ο Παπαδόπουλος Χαράλαμπος (Μπάμπης) υποψήφιος Περιφερειακός Σύμβουλος.\nΠαρουσιάστηκαν από τον Θανάση Γιαγκόπουλο οι υποψήφιοι τοπικοί σύμβουλοι του Καταχά και έκαναν παρέμβαση ο κ. Παύλος Τσιλιγκερίδης και ο κ. Παναγιώτης Κουλαουζίδης.Επίσης παρέμβαση έκανε ο τωρινός σύμβουλος του Δήμου Πύδνας Κολινδρού με την Λαϊκή Συσπείρωση.\n‘”Όλο οι ομιλητές υπογράμμισαν πόσο φοριούνται τα κλασικά απατηλά κλισέ περί “ανεξάρτητων” και “ακομμάτιστων” υποψηφίων και περί “τοπικών κριτηρίων” ή περί της “καθημερινότητας του πολίτη”.’Όλοι τους όμως στηρίζουν και προωθούν αντιλαϊκά μέτρα, γεγονός φυσικά που δεν αλλάζει από τον ένα η τον άλλο συγγενή ¨η “γνωστό” που δέχτηκε να μπει στο ψηφοδέλτιο.Μιλούν για τα “τοπικά προβλήματα” και για την “καθημερινότητα του πολίτη” λες και η καθημερινή ζωή του λαού δεν καθορίζεται από την επίθεση διαρκείας στους μισθούς και τις συντάξεις, την ανεργία, την αντιλαϊκή φοροληστεία.Λες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι πολίτες κάθε μέρα στον τόπο κατοικίας τους, τα οξυμένα προβλήματα στους παιδικούς σταθμούς, στα σχολεία, στην Υγεία, στον Αθλητισμό, στην Πρόνοια,, η υποβάθμιση περιοχών, οι ελλείψεις υποδομών σε ζητήματα που αφορούν την προστασία της ζωής κ.ο.κ. είναι θέματα “προσώπων” και “ικανοτήτων”.Λες και όλα τα προηγούμενα δεν πηγάζουν από την αντιλαϊκή πολιτική του κεφαλαίου, άμεσα συνδεδεμένα με την αντιλαϊκή πολιτική της Ευρωπαϊκής ‘Ένωσης και των κυβερνήσεων, με την …. ικανότατη εξειδίκευση αυτής της πολιτικής από τις δημοτικές και περιφερειακές αρχές που τις υπηρετούν προσηλωμένες, ανεξαρτήτως του “μανδύα” που φορούν κάθε φορά.\nΓι’ αυτό!Ψηφίζουμε με ενιαίο κριτήριο ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΑΣ ΣΥΜΦΕΡΟΝ.Να μη περάσουν σε καμία κάλπη τα ψευτοδιλήμματα.\nΑς κάνουμε το ενιαίο και αποφασιστικό βήμα μπροστά ισχυροποιώντας το ΚΚΕ σε όλες τις κάλπες.


Νέα προσέγγιση στη θεραπεία του καρκίνου του παγκρέατος – medinova.gr\nΝέα προσέγγιση στη θεραπεία του καρκίνου του παγκρέατος\nΕπιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ πιστεύουν ότι έχουν ανακαλύψει νέο τρόπο για να κάνουν την χημειοθεραπεία περισσότερο αποτελεσματική για τους ασθενείς με καρκίνο του παγκρέατος.\nΟ συγκεκριμένος καρκίνος είναι μια επιθετική μορφή καρκίνου με φτωχή πρόγνωση και περιορισμένες επιλογές θεραπείας και είναι εξαιρετικά ανθεκτικός στη χημειοθεραπεία και την ακτινοθεραπεία.\nΟμως, οι ερευνητές πιστεύουν ότι έχουν βρει μια αποτελεσματική στρατηγική για την επιλεκτική εξολόθρευση των καρκινικών κυττάρων του παγκρέατος, ενώ διαφυλάσσονται τα υγιή κύτταρα, γεγονός που κάνει την θεραπεία περισσότερο αποτελεσματική.\nΟ Δρ Jason Bruce, που ηγήθηκε της έρευνας δήλωσε: «Ο καρκίνος του παγκρέατος είναι μια από τις πιο επιθετικές και θανατηφόρες μορφές καρκίνου. Οι περισσότεροι ασθενείς αναπτύσσουν συμπτώματα, αφού ο όγκος έχει ήδη εξαπλωθεί σε άλλα όργανα. Και σα να μη φτάνει αυτό, ο καρκίνος του παγκρέατος είναι ιδιαίτερα ανθεκτικός στη χημειοθεραπεία και την ακτινοθεραπεία. Είναι σαφές ότι μια ριζοσπαστική νέα προσέγγιση στη θεραπεία είναι απαραίτητη επειγόντως. Θέλαμε να καταλάβουμε πώς λειτουργεί ο διακόπτης του ενεργειακού εφοδιασμού των καρκινικών κυττάρων, που τους επιτρέπει να επιβώνουν».\nΗ έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Journal of Biological Chemistry, διαπίστωσε πως τα παγκρεατικά καρκινικά κύτταρα μπορεί να έχουν τις δικές τους εξειδικευμένες μορφές ενεργειακού εφοδιασμού, που διατηρούν τα επίπεδα ασβεστίου και τα καρκινικά κύτταρα ζωντανά.\nΗ διατήρηση μιας χαμηλής συγκέντρωσης ασβεστίου μέσα στα κύτταρα είναι ζωτικής σημασίας για την επιβίωσή τους κι αυτό επιτυγχάνεται με τις αντλίες ασβεστίου επί της μεμβράνης του πλάσματος.\nΑυτή η αντλία του ασβεστίου που είναι γνωστή ως PMCA, τροφοδοτείται χρησιμοποιώντας ΑΤP, που είναι το ενεργειακό κλειδί για πολλές κυτταρικές διεργασίες.\nΟλα τα κύτταρα παράγουν ενέργεια από τα θρεπτικά συστατικά που χρησιμοποιούν δύο σημαντικά «εργοστάσια» βιοχημικής ενέργειας, τα μιτοχόνδρια και η γλυκόλυση. Τα μιτοχόνδρια παράγουν περίπου το 90% της ενέργειας των κυττάρων σε ό,τι αφορά τα φυσιολογικά υγιή κύτταρα. Ωστόσο, στα παγκρεατικά καρκινικά κύτταρα υπάρχει μια στροφή προς τη γλυκόλυση ως κύρια πηγή ενέργειας. Πιστεύεται ότι η αντλία ασβεστίου μπορεί να έχει τη δική της παροχή γλυκολυτικών ΑΤΡ και είναι αυτή η παροχή καυσίμου που δίνει στα καρκινικά κύτταρα ένα πλεονέκτημα επιβίωσης συγκριτικά με τα φυσιολογικά κύτταρα.\nΟι επιστήμονες χρησιμοποίησαν κύτταρα που λαμβάνονται από ανθρώπινους όγκους και εξέτασαν την επίδραση του αποκλεισμού κάθε μίας από τις δύο αυτές πηγές ενέργειας με τη σειρά. Η μελέτη τους έδειξε ότι το «κλείδωμα» του μιτοχονδριακού μεταβολισμού δεν είχε καμία επίδραση. Ωστόσο, όταν μπλόκαραν τη γλυκόλυση, είδαν πως η μειωμένη παροχή ΑΤP ανέστειλε την αντλία ασβεστίου, με αποτέλεσμα μια τοξική υπερφόρτωση ασβεστίου και τελικά τον θάνατο των κυττάρων.\n«Φαίνεται πως η γλυκόλυση είναι το κλειδί της διαδικασίας για την παροχή καυσίμου ΑΤΡ στην αντλία ασβεστίου στα καρκινικά κύτταρα του παγκρέατος. Αν είναι μια σημαντική στρατηγική για την επιβίωση των κυττάρων μπορεί να είναι εξίσου σημαντική για την αδυναμία τους. Σχεδιάζοντας φάρμακα που θα κόψουν την εν λόγω προμήθεια στις αντλίες ασβεστίου μπορούμε δυνητικά να θανατώσουμε επιλεκτικά τα καρκινικά κύτταρα, ενώ θα διαφυλάξουμε τα φυσιολογικά κύτταρα στο εσωτερικό του παγκρέατος», τονίζει ο δρ Bruce.


Το Spider-Man: No Way Home έγινε η 8η πιο επιτυχημένη εμπορικά ταινία στην ιστορία - Unboxholics.com\nΗ "Αραχνομανία" σαρώνει ακόμα στο box office\nΚανένας δεν στέκεται εμπόδιο στην "Αραχνομανία", ούτε και η μετάλλαξη Όμικρον μπορεί να σταματήσει την σαρωτική επέλαση του Spider-Man: No Way Home. Μετά και τις εισπράξεις του περασμένου Σαββατοκύριακου η Multiverse περιπέτεια του Tom Holland έγινε η 8η πιο επιτυχημένη εμπορικά ταινία όλων των εποχών στο παγκόσμιο box office.\nΠοιες ταινίες νίκησε;\nΤο φαινόμενο των Marvel Studios και Sony Pictures -που κάτι μας λέει ότι αναλυτές θα μελετάνε για καιρό την πορεία του- ξεπέρασε τα $1.53 δισεκατομμύρια παγκοσμίως σε εισπράξεις ύστερα από τέσσερα σαββατοκύριακα στις αίθουσες, όπως μεταδίδει το Deadline.\nΈτσι ξεπέρασε στο Top 10 όλων των εποχών τα Avengers (2012), Furious 7, Frozen II και Avengers: Age of Ultron.\nΤο "ξέφρενη πορεία" έχει αποκτήσει άλλο νόημα και με σιγουριά κάποιοι προβλέπουν πως αν δεν υπήρχε η πανδημία το "No Way Home" θα έσπαγε το ρεκόρ της πιο επιτυχημένης ταινίας όλων των εποχών, ξεπερνώντας τα Avatar και Avengers: Endgame.\nΠρος το παρόν όμως έχει σπάσει τα εξής ρεκόρ:\n- Η Νο.1 πιο επιτυχημένη εμπορικά solo superhero ταινία παγκοσμίως.\n- Η 3η πιο επιτυχημένη superhero ταινία όλων των εποχών παγκοσμίως.\n- Η 8η πιο επιτυχημένη ταινία στο παγκόσμιο box office.\n- Η 6η πιο επιτυχημένη εμπορικά ταινία χωρίς την αγορά της Κίνας.\nΑκόμα ο "παράγοντας Κίνα" που συνήθως καθορίζει την τελική πορεία ενός blockbuster τέτοιου επιπέδου είναι μυστήριο, καθώς δεν γνωρίζουμε πότε θα κυκλοφορήσει εκεί. Χωρίς αυτό υπόψιν υπολογίζεται ότι η τελική του συγκομιδή θα φτάσει το $1.7-1.8 δις δολάρια παγκοσμίως.\nTags: spiderman: no way home box office


Τουρκοκύπριοι, δίχως λύσεις και ελπίδα, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, kathimerini.com.cy\n06 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2021 - 20:01\nΗ δεύτερη μεγαλύτερη κοινότητα της Κύπρου ετοιμάζεται να αφήσει πίσω της το 2021 αντιμετωπίζοντας μεγάλα προβλήματα και ιστορικές προκλήσεις. Το «αντίτιμο» της ανορθολογικής οικονομικής γραμμής της κυβέρνησης Ερντογάν για τους Τουρκοκύπριους είναι ιδιαίτερα βαρύ. Η ελεύθερη πτώση της τουρκικής λίρας πλήττει πολυδιάστατα τα τ/κ νοικοκυριά. Στην τ/κ αγορά πλέον παρατηρούνται ελλείψεις σημαντικών προϊόντων.\nΤην έλλειψη των καυσίμων στα τ/κ πρατήρια ακολουθεί η έλλειψη διάφορων φαρμάκων και ειδών πρώτης ανάγκης. Οι φιάλες αερίου λ.χ. απουσιάζουν εδώ και εβδομάδες από τα μεγάλα μάρκετ των κατεχομένων. Την ίδια ώρα, οι ειδικοί και αναλυτές κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την μελλοντική πορεία του πληθωρισμού και του ποσοστού της ανεργίας. Η Οικονομική «Κ» πριν από σύντομο χρονικό διάστημα ενημέρωσε τους αναγνώστες της ότι το πραγματικό ποσοστό του πληθωρισμού στα κατεχόμενα έχει ήδη ξεπεράσει τον φράχτη του 50%. Οι τ/κ οικονομολόγοι στηρίζουν αυτήν την επισήμανση-προειδοποίηση στην ραγδαία αύξηση της τιμής διάφορων προϊόντων και υπηρεσιών πρώτης ανάγκης. Αυτή η εξέλιξη λαμβάνει χώρα την στιγμή που μαζί με ολόκληρη την υφήλιο, η τ/κ κοινότητα βρίσκεται αντιμέτωπη με το νέο κύμα της πανδημίας.\nΣε γενικές γραμμές λοιπόν, η κρίση στον τ/κ κοινωνικοοικονομικό βίο έχει πλέον λάβει ιστορικές διαστάσεις. Όσοι βιάζονται να την παρομοιάσουν με αυτήν που προηγήθηκε λίγο πριν το Σχέδιο Αννάν, θα πρέπει να αναθεωρήσουν την οπτική τους γωνία. Και αυτό διότι, η κρίση της περιόδου του 2000-2001 αφορούσε κυρίως τον τ/κ τραπεζικό τομέα. Σήμερα, η κρίση πλήττει ολόκληρη την τ/κ οικονομία. Και σε αντίθεση με το 2000, η Τουρκία του 2021, από την οποία εξαρτάται πολυδιάστατα η τ/κ κοινότητα, δεν διαθέτει «σχέδιο Β’» ως προς την αντιμετώπιση της μεγάλης οικονομικής ύφεσης. Ο Πρόεδρος της Τουρκίας αποκλείει κατηγορηματικά την ιδέα της μελλοντικής προσφυγής της χώρας του στο Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ). Και αν σκεφτεί κανείς ότι οι επόμενες εκλογές είναι προγραμματισμένες για τα μέσα του 2023, το πρόβλημα γίνεται ακόμη πιο σοβαρό. Όλα δείχνουν ότι η ελεύθερη πτώση της τουρκικής λίρας έχει μέλλον.\nΜε την τουρκοκυπριακή Δεξιά, η οποία βρίσκεται στο τιμόνι της τ/κ κοινότητας, να έχει παραιτηθεί προ πολλού από την αυτονομία της τ/κ κοινότητας, οι τ/κ λοιπόν, αντιμετωπίζουν μια πρωτόγνωρη «καταιγίδα», «τέλεια» από πολλές απόψεις, δίχως να διαθέτουν περιθώρια, στρατηγικές και ιδέες για αναχαίτιση των επιπτώσεων της μεγάλης κοινωνικοοικονομικής πτώσης. Ο Ερσίν Τατάρ εμφανίζεται ευτυχισμένος στο «προεδρικό» και ευχαριστεί την Άγκυρα για το νέο «προεδρικό παλάτι» που οικοδομεί για την ηγεσία του, λίγα μέτρα πιο πέρα από το οδόφραγμα του Αγίου Δομετίου. Ο Φαίζ Σουτζούογλου, ο οποίος δεν διαθέτει «εργαλεία» για τον έλεγχο της τιμής των προϊόντων και υπηρεσιών, ακολουθεί τον δρόμο που άνοιξε στην Τουρκία ο κ. Ερντογάν και επιστρατεύει ανορθολογικές οικονομικές φόρμουλες. Ο «Πρωθυπουργός» επιχειρεί να εξοικονομήσει αποθέματα καυσίμων απαγορεύοντας την πώληση καυσίμων στους ε/κ!\nΑπέναντι στην μεγάλη πτώση, η συνολική εικόνα που εκπέμπει η τ/κ Αριστερά παραμένει ακόμη πιο προβληματική από αυτήν της τ/κ Δεξιάς. Και αυτό διότι, η τ/κ Αριστερά, η οποία ετοιμάζεται να κατέβει στις «κάλπες» με τέσσερις ξεχωριστούς πολιτικούς σχηματισμούς δεν φέρει μεγάλες ελπίδες για επιτυχία στις προσεχείς πρόωρες «εκλογές». Για αυτόν τον λόγο άλλωστε, οι εκπρόσωποι της στηρίζουν την «προεκλογική» εκστρατεία τους στο αφήγημα-κάλεσμα «η τ/κ Δεξιά να μην βγει από την κάλπη με την αυτοδυναμία». Χαρακτηριστική είναι η περίπτωση του νεοιδρυθέντος Κόμματος του Δρόμου της Ανεξαρτησίας (Bağımsızlık Yolu), το οποίο ζητά την «ψήφο» των τ/κ όχι για να αναλάβει την εξουσία, αλλά για ανανέωση στις τάξεις της αντιπολίτευσης.\nΕν συντομία λοιπόν, στα τέλη του 2021, οι τ/κ παραμένουν δίχως λύσεις για τα μεγάλα προβλήματα και φυσικά δίχως ελπίδα για ένα καλύτερο αύριο. Άποψη μου είναι ότι αυτή η εξέλιξη επιφυλάσσει πολυδιάστατες επιπτώσεις για το μέλλον ολόκληρης της Κύπρου. Σε περίπτωση δηλαδή, που συνεχιστεί το αδιέξοδο στο Κυπριακό και δεν επιστρατευτούν άμεσα στρατηγικές και λύσεις για την αντιμετώπιση των κοινωνικοοικονομικών προβλημάτων των τ/κ, δεν θα πρέπει να φέρουμε ψευδαισθήσεις για τον «τερματικό σταθμό» της νέας πορείας της Κύπρου, η οποία ξεκίνησε τα ξημερώματα της 7ης Ιουλίου 2017. Στο άμεσο μέλλον, η ευρωπαϊκή μισή Κύπρος δεν αποκλείεται να συνορεύει με την «τουρκική» Κύπρο, την ζώνη ελεύθερου εμπορίου-τζόγου της Τουρκίας, στην οποία οι τ/κ θα αποτελούν μια μακρινή ανάμνηση από το παρελθόν ή στην καλύτερη περίπτωση ένα «μικρό» κομμάτι του «εξωτικού» για τους Τούρκους πολίτες, χαρακτήρα της Κύπρου.


Καλειδοσκόπιο: Κυριακάτικες Δραστηριότητες #7\nΚυριακάτικες Δραστηριότητες #7\nΑυτή την Κυριακή, ας το ρίξουμε στην ανακύκλωση!\nΦτιάξτε μαζί με το παιδί κάθε λογής κατασκευή χρησιμοποιώντας ρολά χαρτιού! Δείτε μερικές ιδέες εδώ:\nΑκόμη, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα κομμάτι άδειας συσκευασίας αυγών, για να φτιάξουμε φανταστικά γυαλιά!\nΤα άδεια και άχρηστα βαζάκια (αν και τα βαζάκια σπάνια είναι άχρηστα, σχεδόν όλοι τα φυλάμε!) μπορούν με λίγο χρώμα και χαρτόνι να μεταμορφωθούν σε χαριτωμένα ζωάκια!\nΈνας παλιός τηλεφωνικός κατάλογος, αφού τον κόψουμε στη μέση, τον χωρίσουμε σε 5-6 ίσα κομμάτια και διπλώσουμε κάθε κομμάτι του ξεχωριστά σαν πέταλο λουλουδιού, μετατρέπεται εύκολα σε πρωτότυπη μολυβοθήκη για το γραφείο μας!\nΗ μεταφράστρια των παραμυθιών Γκριμ, Μαρία Αγγελίδου ανεβαίνει για πρώτη φορά στη σκηνή για να αφηγηθεί το γνωστό παραμύθι των δυο παιδιών που συναντούν την κακιά μάγισσα μέσα στο δάσος και καταφέρνουν να την ξεγελάσουν. Μαζί με την αφηγήτρια, δυο ηθοποιοί με πολυετή εμπειρία στο παιδαγωγικό θέατρο θα αναβιώνουν το παραμύθι μέσω της κίνησης, του παιχνιδιού, του χορού και της ζογκλερικής τεχνικής, μέσα σε ένα εντυπωσιακό εικαστικό περιβάλλον που συνδυάζει την αισθητική του θεάτρου σκιών με την αφήγηση και τη δράση. Παράλληλα, η παράσταση θα πλαισιώνεται από ένα μουσικό περιβάλλον βασισμένο σε ήχους από παιδικά παιχνίδια. Η παράσταση θα έχει επίσης διαδραστικό χαρακτήρα, δίνοντας την ευκαιρία στους μικρούς θεατές να συμμετέχουν στην ροή του παραμυθιού και έτσι να γίνουν μέρος της θεατρικής δράσης.\nΜιχαλακοπούλου 206 & Πύρρου, Αμπελόκηποι\nτιμή εισιτηρίου: 5 ευρώ (παιδιά κάτω των 15 χρόνων), 10 ευρώ (ενήλικες)\nΚαι για τα μικρά και μεγάλα παιδιά από Θεσσαλονίκη:\nΜπορεί οι καιροί να μην είναι για πρίγκιπες… αλλά αυτόν τον πρίγκιπα όλοι τον αγαπάμε μέχρι λατρείας! Για τον λόγο αυτό και το θέατρο Λαμπιόνι τον ανεβάζει στη μικρή του σκηνή κάθε Κυριακή στις 11:30 το πρωί την παράσταση «Ο Μικρός Πρίγκιπας» του Αντουάν ντε Σαιντ Εξυπερύ σε θεατρική διασκευή και σκηνοθεσία Αννίτας Γκαϊτατζή.\nΕΤΑΙΡΕΙΑ ΘΕΑΤΡΟΥ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ “ΛΑΜΠΙΟΝΙ”\nΑγάθωνος 31, Ξηροκρήνη\nΤηλ – Fax: 2310 749 230\nΠληροφορίες στο lampioni.gr.\nΑναρτήθηκε από Ιωάννα Τσούκα στις 17:41\nΚυριακάτικες Δραστηριότητες #8\nΆκου και δείξε !


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Vivo Memoria Grafica Museum\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Vivo Memoria Grafica Museum, Μπέλο Οριζόντε\nΞενοδοχεία κοντά σε: Vivo Memoria Grafica Museum\nAvenida Santos Dumont 174 | Centro, Μπέλο Οριζόντε, Πολιτεία Μίνας Ζεράις 30111-040, Βραζιλία\nVivo Memoria Grafica Museum: Διαβάστε κριτικές\n174 από 1.299 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Vivo Memoria Grafica Museum\n1,6 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n1,4 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n0,5 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n1,7 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n0,2 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n1,2 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n0,1 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n1,9 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\nAvenida Afonso Pena 772, Μπέλο Οριζόντε, Πολιτεία Μίνας Ζεράις 30130-003, Βραζιλία\n1,5 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\nRua Rio de Janeiro 423, Μπέλο Οριζόντε, Πολιτεία Μίνας Ζεράις 30160-041, Βραζιλία\n0,4 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n0,9 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum\n0,8 χλμ. από Vivo Memoria Grafica Museum


11/10/19 ~ ΣΤΑ ΑΡΧΕΙΑ ΜΑΣ\nΗ Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ διαθέτει τουλάχιστον δύο τέτοια επαναχρησιμοποιούμενα διαστημοπλάνα. Το Χ-37Β έχει κατασκευαστεί από τη Boeing, τροφοδοτείται με ηλιακή ενέργεια και θυμίζει σε μικρότερη κλίμακα τα -αποσυρμένα πλέον- αμερικανικά διαστημικά λεωφορεία. Έχει μήκος 8,8 μέτρων, ύψος 2,9 μέτρων και άνοιγμα φτερών 4,6 μέτρων.Η ακριβής φύση των αποστολών του Χ-37Β παραμένει αυστηρά απόρρητη. Εκτιμάται ότι θέτει σε τροχιά δορυφόρους, πραγματοποιεί διαστημικά πειράματα, δοκιμάζει διαστημικά όπλα ή ακόμη ότι κάνει διαστημική κατασκοπεία στο έδαφος - ίσως όλα αυτά μαζί ή και κάτι άλλο. Η Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ επισήμως ανέφερε ότι κατά την τελευταία αποστολή του το διαστημοπλάνο έκανε κάποια πειράματα (χωρίς περισσότερες λεπτομέρειες) και ότι έθεσε σε τροχιά μικρούς δορυφόρους.\nΜία από τις τάσεις που έρχεται και ξανάρχεται, με νέες προτάσεις κάθε φορά και δίχως να κουράζει, είναι το κολεγιακό στιλ.\nΠρόκειται για ένα στιλ το οποίο φέρνει όλα τα κομμάτια ενός αρχετυπικού, καλοντυμένου preppy σε μία μελωδική συνύπαρξη με τα ενήλικα στοιχεία.\nΑυτά ακριβώς τα ενήλικα στοιχεία είναι που το βγάζουν από τα σχολικά γήπεδα και το βάζουν σε αίθουσες συσκέψεων και σε επαγγελματικές συναντήσεις.\nΌπως εξηγεί η ομάδα του In Icons We Trust, το λουκ αυτό ξεχωρίζει για τους εξής λόγους:\n· Για τη σημασία του να φοράει κανείς τζιν και μάλιστα καλό τζιν, σχεδόν tailor made, συνδυασμένο με σακάκι.\n· Συνδυάζεται με σακάκι το οποίο δίνει την αίσθηση της φθοράς, όπως τα αγαπημένα κομμάτια που δεν βγάζεις ποτέ από πάνω σου. Το συγκεκριμένο σακάκι θα πρέπει να μπαίνει σαν γάντι.\n· Η μαρινιέρα έχει διάφορες εκδοχές, είτε σε χειμωνιάτικη έκδοση, είτε με γήινα χρώματα στη ρίγα. Η συγκεκριμένη ακροβατεί περίτεχνα και στα όρια του athleisure.\n· Το συγκεκριμένο λουκ επιτρέπει πειραματισμούς με αξεσουάρ έντονου χαρακτήρα και άποψης, όπως ένα ζευγάρι γυαλιά οράσεως με δυνατή προσωπικότητα.\n· Είναι ίσως ο μοναδικός καμβάς για να μπορέσει κανείς να φορέσει αθλητικά παπούτσια στη δουλειά. Τα sneakers εδώ εναρμονίζονται απόλυτα.\nTHE LOOK Κοτλέ σακάκι και πουλόβερ Antony Morato, τζιν παντελόνι U.S Polo Assn και sneakers Diadora. Διαθέσιμα από τη Shop & Trade.\nΓυαλιά οράσεως Prada. Διαθέσιμα από τη Luxottica Hellas.\nΣτο παρελθόν οι ερευνητές του ΜΙΤ είχαν πετύχει κάτι τέτοιο μόνο με το πάνω μέρος του σώματος (ρομποτικό σύστημα HERMES), ενώ τώρα βελτίωσαν την τεχνολογία τους ώστε για πρώτη φορά να μεταφέρει αυτόματα όλη την κίνηση του σώματος ενός ανθρώπου σε ένα δίποδο ρομπότ, το οποίο μιμείται τον άνθρωπο. Παράλληλα, το ρομπότ μεταφέρει στον άνθρωπο πληροφορίες για τη δική του κατάσταση ισορροπίας.Το νέο σύστημα με την ονομασία «Little HERMES», το οποίο βασίζεται σε ένα ειδικό ηλεκτρονικό γιλέκο που φοριέται από τον χειριστή, καθώς και σε έναν ειδικό αλγόριθμο που επιτρέπει στο ρομπότ να «μεταφράζει» τα σήματα από τον άνθρωπο, ελπίζεται ότι θα δώσει ταχύτερα στα ρομπότ την ικανότητα να αποκτήσουν πιο φυσικές και συγχρονισμένες κινήσεις όπως του ανθρώπου.\nΜυστική αποστολή-ρεκόρ 780 ημερών για το διαστημοπ...\nΤρέχει ο άνθρωπος, τρέχει και το ρομπότ: Το πρώτο ...


tromaktiko: 10 πανεύκολα και οικονομικά Tips για το πιο τέλειο καλοκαιρινό πικνίκ\nΑυτή η εποχή είναι ιδανική για πικνίκ - ειδικά τις πρωινές και απογευματικές ώρες. Για να στεφθεί το πικνίκ σας με απόλυτη επιτυχία ...\nφροντίστε να ακολουθήσετε τα παρακάτω tips και δεν θα σας λείψει καμία από τις ανέσεις της κουζίνας και της τραπεζαρίας σας.\nΨάξτε για ένα όμορφο μέρος που έχει πολύ πράσινο και όμορφα μεγάλα δέντρα για σκιά. Στρώστε κάτω από ένα δέντρο για να προφυλαχθείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες και φροντίστε να υπάρχει άνεση χώρου για παιχνίδι σε περίπτωση που έχετε παιδιά. Καλό θα ήταν το έδαφος να είναι στρωμένο με γρασίδι για να κάτσετε πιο άνετα. Εναλλακτικά μπορείτε να κάνετε πικνίκ και στην παραλία με θέα την καταγάλανη θάλασσα.\nΤα καλάθια πικνίκ είναι πολύ χαριτωμένα και όμορφα αλλά δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή. Καλό θα ήταν να έχετε μια τσάντα ψυγείο ώστε να μπορείτε να διατηρήσετε τα τρόφιμά σας σε καλή κατάσταση για περισσότερη ώρα. Μπορείτε να βάλετε στο καλάθι τα πράγματα που δεν χαλάνε από τη ζέστη και τον ήλιο και να έχετε ένα ψυγείο για νερό, ποτά, αναψυκτικά και γλυκά.\nΑν το μέρος που θα στρώσετε έχει κάτω γρασίδι, τότε αρκεί να βάλετε ένα τραπεζομάντιλο. Αν υπάρχει άμμος, τότε ίσως καλύτερα θα ήταν να στρώσετε πρώτα ψάθα, μετά πετσέτα και από πάνω τραπεζομάντιλο. Φροντίστε το τραπεζομάντιλο ή το σεντόνι που θα στρώσετε κάτω να πλένεται εύκολα και να μην έχετε πρόβλημα αν μείνουν πάνω σε αυτό λεκέδες από το γρασίδι ή κάποιο φαγητό.\nΑν πάτε σε μέρος με πολλά δέντρα, τότε θα είστε μια χαρά από άποψη σκιάς. Αν όμως επιλέξετε μέρος που η σκιά δεν βρίσκεται σε αφθονία, τότε θα πρέπει να προνοήσετε και να φτιάξετε εσείς τη δική σας. Πάρτε μαζί σας μια μεγάλη ομπρέλα ή φτιάξτε μια αυτοσχέδια τέντα με ένα σεντόνι που θα δέσετε σε 4 κοντάρια (κάτι που δεν είναι και το πιο εύκολο να γίνει, ειδικά σε μέρη με πολύ αέρα).\nΦέρτε μαζί σας μαξιλαράκια\nΤο πικνίκ συνήθως το συνδυάζουμε στο μυαλό μας με φαγητό και χαλάρωση. Για να χαλαρώσετε λοιπόν καλά μετά το φαγητό, πάρτε μαζί σας μερικά μαξιλαράκια για να μπορείτε να ξαπλώνετε πιο εύκολα.\nΒάλτε το φαγητό σε βαζάκια\nΜια καλή λύση για να φυλάτε το φαγητό σε μερίδες είναι να το τοποθετήσετε μέσα σε βαζάκια. Έτσι αντί να κουβαλάτε πολλά τάπερ θα μπορείτε να δώσετε στους φίλους σας βαζάκια με ατομικές μερίδες από το κάθε φαγητό.\nΔύο πράγματα που δεν πρέπει να ξεχάσετε είναι ένας μικρός δίσκος κοπής για να κόψετε το ψωμί ή ό,τι άλλο θέλετε και ένα ρολό με χαρτί κουζίνας γιατί θα σας χρειαστεί σίγουρα.\nΔημιουργήστε ιδιαίτερα φαγητά\nΤο να φτιάξετε παστίτσιο και να πάτε να το φάτε στη φύση δεν έχει τόσο νόημα. Το πικνίκ θέλει ποικιλία και διαφορετικότητα. Βρείτε εύκολες και γρήγορες συνταγές και δημιουργήστε πιάτα που θα ενθουσιάσουν την παρέα σας και τρώγονται εύκολα. Διάφορα ντιπ και ξεχωριστό finger food είναι η καλύτερη επιλογή.\nΦτιάξτε γλυκά σε βαζάκια\nΜπορείτε να φτιάξετε ένα δροσιστικό γλυκό και να το μοιράσετε μέσα σε βαζάκια για να μπορεί να φαγωθεί πιο εύκολα. Μην ξεχάσετε να διατηρήσετε το γλυκό σας μέσα σε ψυγείο με αρκετές παγοκύστες.\nΜην ξεχάσετε το καθάρισμα\nΌπου και να κάνετε το πικνίκ σας δεν θα πρέπει στο τέλος να παραλείψετε το καθάρισμα. Φέρτε μαζί σας σακούλες σκουπιδιών ώστε να μπορέσετε να πετάξετε όλα τα απορρίματα. Στόχος σας είναι να αφήσετε το μέρος ακριβώς όπως το βρήκατε.\nΔιασκεδάστε όσο πιο πολύ μπορείτε\nΤο πικνίκ είναι τρόπος διασκέδασης και χαλάρωσης οπότε δεν έχει νόημα να το κάνετε αν σας αγχώνει. Χαλαρώστε και απολαύστε το παρέα με καλούς φίλους και συντροφιά που ξέρετε πως θα σας κάνει να ξεχάσετε όλα σας τα προβλήματα και να βγάλετε όλες τις έννοιες από το κεφάλι σας.


Dream buy: 9 εντυπωσιακά παλτό για μοναδικό στιλ στο κρύο | The Dot\nDream buy: 9 εντυπωσιακά παλτό για μοναδικό στιλ στο κρύο\nΔεν μπορείς να πεις, το κρύο έκανε πάλι την εμφάνιση του και απ’ οτι φαίνεται ήρθε για να μείνει. Φυσικά εσύ μην πτοείσαι καθόλου αφού εμείς είμαστε εδώ για να σου κρατάμε συντροφιά με τις νέες τάσεις που σου προτείνουμε και όλα τα νέα που σε ενημερώνουμε καθημερινά γύρω από τη μόδα.\nΜερικές φορές λοιπόν μέσα σε όλα αυτά, επειδή δεν είναι κακό να κοιτάμε κάποια κομμάτια πιο ακριβά, σε αυτή την περίπτωση θα δούμε μαζί κάποια παλτό σε dream buy εκδοχές που όλες ονειρευόμαστε κάποια στιγμή να φορέσουμε.\nΜονόχρωμα ή με prints, σε εξαιρετική ποιότητα και αισθητική, τα 9 dream- buy παλτό που θα δεις στην gallery που ακολουθεί, απλά θα τα ερωτευτείς! Και που ξέρεις, κάπως, κάπου, κάποτε κάποιο από αυτα να γίνει δικό σου!\nΕπειδή έχουμε εκπτώσεις, γρήγορα click εδώ για να δεις τις πιο εντυπωσιακές και stylish μπότες!\nDream Buy επιλογές :


Σ. Παντελίδης στην Karfitsa: Αποτύχαμε αν πιστέψουμε πως πετύχαμε κάτι - Karfitsa.gr\n14 Ιουλίου 2020, 19:28\nΣ. Παντελίδης στην Karfitsa: Αποτύχαμε αν πιστέψουμε πως πετύχαμε κάτι\nΟ Σάββας Παντελίδης, κλείνει έναν γύρο θητείας στον πάγκο του Αρη και κάνει τον μέχρι τώρα απολογισμό του στην Karfitsa. Ο Ελληνας τεχνικός απαντάει στο τι άλλαξε στην ομάδα, τι άλλαξε ο ίδιος και πως κατάφερε να αλλάξει το… μυαλό των ποδοσφαιριστών του.\nΠαντελίδη την Δευτέρα συμπληρώνετε ουσιαστικά ένα γύρο στον πάγκο του Αρη. Τι πρόσημο θα βάζατε στην μέχρι τώρα πορεία της ομάδας με εσάς στο… τιμόνι του συλλόγου;\nΚάνοντας τον απολογισμό, σκέφτομαι συνεχώς τι έχει πάει καλά και τι όχι. Τι μπορούμε να βελτιώσουμε και τι έχουμε βελτιώσει. Αυτό που σίγουρα έχει αλλάξει στην ομάδα μετά το παιχνίδι στη Ξάνθη είναι τα αποδυτήρια. Έγινε μία πολύ μεγάλη προσπάθεια κυρίως από τα παιδιά. Εγώ πάντα λέω πως οι παίκτες είναι αυτοί που έχουν μεγαλύτερο μερίδιο ευθύνης στην επιτυχία, παρά στην αποτυχία. Εμείς αλλάξαμε στα αποδυτήρια. Έχουν έρθει επαγγελματίες, είχαμε αποχωρήσεις, μείναμε πιο λίγοι και αυτό βοήθησε. Το πιο σημαντικό όμως είναι πως εντός της ομάδας μπήκε ένας ξεκάθαρος στόχος. Μέχρι ένα σημείο δεν υπήρχε ένας ορατός στόχος. Εγώ όταν ήρθα στον Αρη, είπα ήρθα με στόχο να βγούμε στην… Ευρώπη. Αυτό δεν υπήρχε μέσα στα αποδυτήρια. Υπήρχε απλώς το παίζουμε καλά ή δεν παίζουμε. Εγώ οριοθέτησα τον στόχο. Είπα πως στον Αρη είμαστε για να πάμε εκεί. Αυτό ξεκαθάρισε τα πράγματα μέσα στο μυαλό τους. Στο αγωνιστικό κομμάτι, αλλάξαμε τα επίπεδα της φυσικής κατάστασης. Έχουμε δυνάμεις. Η ομάδα άλλαξε πολύ σε αυτό. Έχει δυναμική. Και αναφέρομαι καθαρά στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης. Αυτός είναι ο απολογισμός μου. Τονίζω όμως πως επειδή σαν λαός είμαστε ή πολύ ενθουσιώδεις ή απογοητευόμαστε γρήγορα το σημαντικό είναι τι θα κάνουμε από δω και πέρα. Ακόμα δεν πετύχαμε τίποτα. Αυτό πρέπει να το έχουν όλοι στο μυαλό τους. Έχουμε έξι ματς ακόμα και θα πρέπει να είμαστε πολύ σοβαροί.\nO στόχος του Αρη τη δεδομένη χρονική στιγμή είναι απλώς να μπει στην πεντάδα ή κοιτάει παραπάνω;\nΟ στόχος είναι να βγούμε στην Ευρώπη. Εγώ αυτό είπα εξ’ αρχής, δεν μίλησα για 5η θέση. Στόχος είναι να τερματίσουμε όσο το δυνατόν πιο ψηλά. Θέλω να κερδίσουμε και τα έξι παιχνίδια που απομένουν.\nΚ. Παντελίδη πλέον μετά το σερί αήττητων παιχνιδιών που έτρεξε ο Αρης αντιλαμβάνεστε πως στην περιρρέουσα ατμόσφαιρα άλλαξε και για εσάς το κλίμα που υπήρχε τουλάχιστον στο δύσκολο διάστημα που πέρασε η ομάδα;\nΕγώ είχα δηλώσει μετά το παιχνίδι με τον ΠΑΣ πως ήταν η πρώτη φορά που ένιωσα μέλος αυτής της ομάδας. Πλέον κάθε παιχνίδι το νιώθω ολοένα και περισσότερο.\nΠέρασε ένας δύσκολος κύκλος με πολλά σερί ντέρμπι. Θεωρείτε πως πλέον ο Αρης θα έχει την ευκαιρία να δείξει ακόμα περισσότερα πράγματα στο γήπεδο;\nΓια μένα τα δύσκολα παιχνίδια που έρχονται, όχι αυτά που πέρασαν με ΠΑΟΚ, ΑΕΚ και Ολυμπιακό. Ξέρουν οι παίκτες ότι αυτά ήταν σημαντικά παιχνίδια. Αυτό είναι το εύκολο. Το δύσκολο είναι τώρα. Να κρατήσεις την ομάδα συγκεκριμένη όταν για παράδειγμα παίζει με τον Απόλλωνα που μοιάζει να έχει χάσει τον στόχο της παραμονής. Αν κερδίσεις τον Απόλλωνα δεν θα σου πει κανείς μπράβο. Αν δεν κερδίσεις όμως; Γι’ αυτό είναι πολύ δύσκολα παιχνίδια. Ο Απόλλωνας είναι ομάδα που έχει προσωπικό κίνητρο, οι ποδοσφαιριστές του παλεύουν για το νέο τους συμβόλαιο και αυτό μετράει πολύ γι’ αυτούς.\nΣε αυτόν το πρώτο μισό της σεζόν στον Αρη πως θα περιγράφατε σε κάποιους εκτός της οικογένειας του συλλόγου την πορεία σας;\nΕίναι όπως και σε προηγούμενες μου θητείες. Καλό ξεκίνημα, δύσκολη συνέχεια και πλέον σιγά σιγά βλέπουμε τον.. ήλιο. Το δύσκολο είναι να ανέβεις το βουνό, μετά όλα είναι πολύ πιο εύκολα.\nΈχετε κάποιο παράπονο ή μια στιγμή που να θυμάστε πιο έντονα το διάστημα παρουσίας σας στον Αρη;\nΑσφαλώς και κανείς από εσάς δεν ξύπνησε μια μέρα και έγραψε πως θα φύγω από τον Αρη. Δεν με πειράζει αυτό. Εγώ είπα ποια είναι η δουλειά μου. Ήρθα για να δείξω τι μπορώ να κάνω με τη δουλειά μου. Με πράξεις, όχι με λόγια. Ο καιρός θα αποδείξει τι είναι σωστό και τι όχι. Δεν έχω κανένα παράπονο. Θεωρώ πως όσο δύσκολα κι αν περάσεις και βγεις δυνατός τότε θα είσαι νικητής. Αυτό είναι το κέρδος.\nTagssuper league Άρης Ποδόσφαιρο Σάββας Παντελίδης\nΗρακλής: Τροπολογία ή «θάνατος»\nΜια ανάσα πριν τον τίτλο ο «Δικέφαλος του Βορρά» μετά τη νίκη του στο Αγρίνιο\nΚορονοϊός: 58 νέα κρούσματα στην Ελλάδα →\nΚ. Ζέρβας : «Η βεβήλωση της Αγιά Σοφιάς συνιστά ευθεία επίθεση στον πολιτισμένο κόσμο» →\nΠανελλήνιες: Παράταση έως και τη Δευτέρα 20 Ιουλίου για την υποβολή του Μηχανογραφικού Δελτίου →\nΕλεύθεροι οι δύο νεαροί που κατηγορούνται για εμπλοκή στο οπαδικό επεισόδιο που κατέληξε στο θάνατο του Βούλγαρου οπαδού →\nΞεκινούν οι παρεμβάσεις για την κυκλοφοριακή αναβάθμιση της οδού Α. Παπανδρέου στο Κορδελιό →\nΚομνηνός Γεώργιος: Κανονικά οι καμπάνες έπρεπε να χτυπούν πένθιμα σε όλη την Ελλάδα →


Εργολάβοι προς Αρχιεπίσκοπο: «Εξοφλήστε μας, για να μην ξαναπάμε φυλακή» | ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ\nΕργολάβοι προς Αρχιεπίσκοπο: «Εξοφλήστε μας, για να μην ξαναπάμε φυλακή»\nΤο παραπάνω ποσό εκκρεμεί για την πλήρη εξόφληση της εργοληπτικής εταιρείας από την ανέγερση του νέου ναού, σύμφωνα με την εφημερίδα «Φ» που αναδεικνύει το θέμα.\n«Η εταιρεία μας, λόγω οφειλών της στο Ταμείο Κοινωνικών Ασφαλίσεων, καταγγέλθηκε και καταδικάστηκε, με εμάς τους διευθυντές της, και σταλθήκαμε στις 26/6/2014 στη φυλακή από το Επαρχιακό Δικαστήριο Λευκωσίας. Το οφειλόμενό μας ποσό προς τις Κοινωνικές Ασφαλίσεις, για το οποίο καταδικαστήκαμε σε φυλάκιση, είναι μικρότερο του ποσού που μας οφείλει η εκκλησία Αγίας Βαρβάρας. Κατά συνέπεια τούτου, είναι προφανές ότι, εάν η εταιρεία μας πληρωνόταν κανονικά για την ανέγερση του ναού, δεν θα προέκυπτε η φυλάκισή μας», αναφέρουν στην επιστολή τους προς τον Αρχιεπίσκοπο οι δυο εργολάβοι.\nΠαράλληλα προσθέτου: «Παρακαλούμε, όπως λάβετε υπόψη σας και το ότι η εταιρεία μας προσδίδοντας περισσή εμπιστοσύνη ότι θα εξοφλείτο σύντομα, συνέχισε τις εργασίες, παραδίδοντας την εκκλησία, η οποία άμεσα τέθηκε σε πλήρη λειτουργία. Ενώ, στην περίπτωση που αρνείτο η εταιρεία μας την ολοκλήρωση και παράδοση του έργου λόγω των οφειλών, η Εκκλησία όχι μόνο δεν θα λειτουργούσε μέχρι σήμερα, αλλά και θα όφειλε πολλαπλάσια ποσά για αποζημιώσεις καθυστερήσεων».\nΣτην επιστολή επισημαίνουν ακόμη ότι βρίσκονται στο παρά πέντε και ζητούν τη συνδρομή του Μακαριότατου.\n«Φρονούμε να μην είναι θέλημα Θεού να οδηγηθούμε ξανά στη φυλακή. Δεν ζητούμε τίποτα περισσότερο απ’ ό,τι το υπόλοιπο που οφείλεται στην εταιρεία μας. Αυτό μόνο ζητούμε, για να αποφευχθεί επανάληψη της φυλάκισής μας.\nΠροσβλέπουμε στις θεάρεστες και θεόπνευστες ενέργειές σας».


Προσθέστε Θεοσεβή Αφοσίωση στην Υπομονή Σας — ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ της Σκοπιάς\nw02 15/7 σ. 10-14\nΤι Σημαίνει Θεοσεβής Αφοσίωση\nΟικοδομήστε Σχέση με τον Θεό\nΝα Παραμένετε Πνευματικά Ισχυροί\nΝα Φυλάγεστε από Ό,τι Απειλεί τη Θεοσεβή Αφοσίωση\n«Εφοδιάστε την πίστη σας . . . με υπομονή, την υπομονή σας με θεοσεβή αφοσίωση».—2 ΠΕΤΡΟΥ 1:5, 6.\n1, 2. (α) Τι είδους ανάπτυξη αναμένεται στην περίπτωση ενός παιδιού; (β) Πόσο σημαντική είναι η πνευματική ανάπτυξη;\nΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ είναι σημαντική για ένα παιδί, αλλά δεν είναι επιθυμητή μόνο η σωματική ανάπτυξη. Αναμένεται επίσης διανοητική και συναισθηματική ανάπτυξη. Με τον καιρό, το παιδί θα εγκαταλείψει τον ανώριμο τρόπο ενέργειας και θα εξελιχθεί σε πλήρως αναπτυγμένο άντρα ή γυναίκα. Ο απόστολος Παύλος αναφέρθηκε σε αυτό όταν έγραψε: «Όταν ήμουν νήπιο, μιλούσα ως νήπιο, σκεφτόμουν ως νήπιο, συλλογιζόμουν ως νήπιο· αλλά τώρα που έχω γίνει άντρας, έχω καταργήσει τα γνωρίσματα του νηπίου».—1 Κορινθίους 13:11.\n2 Τα λόγια του Παύλου τονίζουν ένα σημαντικό σημείο σχετικά με την πνευματική ανάπτυξη. Οι Χριστιανοί χρειάζεται να προοδεύουν και από πνευματικά νήπια να γίνονται άνθρωποι «πλήρως αναπτυγμένοι όσον αφορά τις δυνάμεις κατανόησης». (1 Κορινθίους 14:20) Πρέπει να πασχίζουν να φτάσουν «στο μέτρο του αναστήματος που αντιστοιχεί στην πληρότητα του Χριστού». Τότε δεν θα είναι “νήπια, που κλυδωνίζονται και μεταφέρονται εδώ και εκεί από κάθε άνεμο διδασκαλίας”.—Εφεσίους 4:13, 14.\n3, 4. (α) Τι πρέπει να κάνουμε για να γίνουμε πλήρως αναπτυγμένοι από πνευματική άποψη; (β) Ποιες θεοσεβείς ιδιότητες πρέπει να εκδηλώνουμε, και πόσο σημαντικές είναι αυτές;\n3 Πώς μπορούμε εμείς να γίνουμε πλήρως αναπτυγμένοι από πνευματική άποψη; Ενώ η σωματική ανάπτυξη προχωρεί σχεδόν αυτόματα υπό φυσιολογικές συνθήκες, η πνευματική ανάπτυξη απαιτεί ηθελημένη προσπάθεια. Αρχίζει καθώς αποκτούμε ακριβή γνώση του Λόγου του Θεού και ενεργούμε σε αρμονία με αυτά που μαθαίνουμε. (Εβραίους 5:14· 2 Πέτρου 1:3) Κατόπιν, αυτό μας καθιστά ικανούς να εκδηλώνουμε θεοσεβείς ιδιότητες. Όπως συμβαίνει με τη σωματική ανάπτυξη και τις συναφείς πτυχές της, η ανάπτυξη των διαφόρων θεοσεβών ιδιοτήτων συνήθως επιτυγχάνεται ταυτόχρονα. Ο απόστολος Πέτρος έγραψε: «Με το να ανταποκριθείτε καταβάλλοντας κάθε ένθερμη προσπάθεια, εφοδιάστε την πίστη σας με αρετή, την αρετή σας με γνώση, τη γνώση σας με εγκράτεια, την εγκράτειά σας με υπομονή, την υπομονή σας με θεοσεβή αφοσίωση, τη θεοσεβή αφοσίωσή σας με αδελφική στοργή, την αδελφική στοργή σας με αγάπη».—2 Πέτρου 1:5-7.\n4 Η κάθε ιδιότητα που αναφέρει ο Πέτρος είναι ζωτική, και καμία δεν μπορεί να παραλειφθεί. Ο ίδιος προσθέτει: «Αν αυτά τα πράγματα υπάρχουν σε εσάς και ξεχειλίζουν, θα σας εμποδίσουν να είστε είτε αδρανείς είτε άκαρποι σε ό,τι αφορά την ακριβή γνώση του Κυρίου μας Ιησού Χριστού». (2 Πέτρου 1:8) Ας συγκεντρώσουμε την προσοχή μας στην ανάγκη που υπάρχει να προσθέσουμε θεοσεβή αφοσίωση στην υπομονή μας.\n5. Γιατί χρειαζόμαστε υπομονή;\n5 Τόσο ο Πέτρος όσο και ο Παύλος συνδέουν τη θεοσεβή αφοσίωση με την υπομονή. (1 Τιμόθεο 6:11) Το να έχει κάποιος υπομονή δεν σημαίνει απλώς να αντέχει στις δυσκολίες και να παραμένει αποφασισμένος. Σημαίνει να διακρίνεται από εγκαρτέρηση, θάρρος και σταθερότητα, να μη χάνει την ελπίδα του όταν αντιμετωπίζει δοκιμασίες, εμπόδια, πειρασμούς ή διωγμό. Ως άτομα που ζουν με «θεοσεβή αφοσίωση σε σχέση με τον Χριστό Ιησού», αναμένουμε διωγμό. (2 Τιμόθεο 3:12) Πρέπει να υπομείνουμε αν θέλουμε να αποδείξουμε την αγάπη μας για τον Ιεχωβά και να αναπτύξουμε τις ιδιότητες που είναι απαραίτητες για σωτηρία. (Ρωμαίους 5:3-5· 2 Τιμόθεο 4:7, 8· Ιακώβου 1:3, 4, 12) Χωρίς την υπομονή, δεν θα αποκτήσουμε αιώνια ζωή.—Ρωμαίους 2:6, 7· Εβραίους 10:36.\n6. Τι πρέπει να κάνουμε για να υπομείνουμε ως το τέλος;\n6 Άσχετα με το πόσο καλά αρχίζουμε την πορεία μας, αυτό που μετράει τελικά είναι το να έχουμε υπομονή. Ο Ιησούς είπε: «Εκείνος που θα έχει υπομείνει ως το τέλος, αυτός θα σωθεί». (Ματθαίος 24:13) Ναι, πρέπει να υπομείνουμε ως το τέλος, είτε πρόκειται για το τέλος της τωρινής μας ζωής είτε για το τέλος αυτού του πονηρού συστήματος πραγμάτων. Και στις δύο περιπτώσεις, πρέπει να διατηρήσουμε την ακεραιότητά μας στον Θεό. Εντούτοις, αν δεν προσθέσουμε θεοσεβή αφοσίωση στην υπομονή μας, δεν μπορούμε να ευαρεστούμε τον Ιεχωβά και δεν θα αποκτήσουμε αιώνια ζωή. Αλλά τι είναι θεοσεβής αφοσίωση;\n7. Τι είναι θεοσεβής αφοσίωση, και τι μας ωθεί να κάνουμε;\n7 Η θεοσεβής αφοσίωση είναι προσωπική ευλάβεια, λατρεία και υπηρεσία προς τον Ιεχωβά Θεό που υποκινείται από οσιότητα στην παγκόσμια κυριαρχία του. Προκειμένου να ασκούμε θεοσεβή αφοσίωση προς τον Ιεχωβά, χρειαζόμαστε ακριβή γνώση για εκείνον και τις οδούς του. Πρέπει να θέλουμε να γνωρίσουμε τον Θεό προσωπικά και καλά. Αυτό θα μας υποκινεί να καλλιεργούμε εγκάρδια προσκόλληση σε εκείνον, προσκόλληση που εκδηλώνεται με τις πράξεις μας και τον τρόπο της ζωής μας. Πρέπει να επιθυμούμε να μοιάζουμε όσο το δυνατόν περισσότερο στον Ιεχωβά—να μιμούμαστε τις οδούς του και να αντανακλούμε τις ιδιότητες και την προσωπικότητά του. (Εφεσίους 5:1) Πράγματι, η θεοσεβής αφοσίωση μας παρακινεί να θέλουμε να ευαρεστούμε τον Θεό με όλα όσα κάνουμε.—1 Κορινθίους 10:31.\n8. Πώς λειτουργούν αλληλένδετα η θεοσεβής αφοσίωση και η αποκλειστική αφοσίωση;\n8 Για να ασκούμε αληθινή θεοσεβή αφοσίωση, πρέπει να αποδίδουμε αποκλειστική λατρεία στον Ιεχωβά, μη επιτρέποντας σε τίποτε να πάρει τη δική του θέση στην καρδιά μας. Ως ο Δημιουργός μας, δικαιούται την αποκλειστική μας αφοσίωση. (Δευτερονόμιο 4:24· Ησαΐας 42:8) Ωστόσο, ο Ιεχωβά δεν μας εξαναγκάζει να τον λατρεύουμε. Επιθυμεί την πρόθυμη αφοσίωσή μας. Η αγάπη μας για τον Θεό, η οποία βασίζεται σε ακριβή γνώση για αυτόν, είναι εκείνο που μας υποκινεί να καθαρίσουμε τη ζωή μας και να αφιερωθούμε ανεπιφύλακτα σε αυτόν και κατόπιν να ζούμε σύμφωνα με την αφιέρωσή μας.\n9, 10. Πώς μπορούμε να οικοδομήσουμε και να διατηρήσουμε στενή σχέση με τον Θεό;\n9 Αφού συμβολίσουμε την αφιέρωσή μας στον Θεό με το βάφτισμα, χρειάζεται και πάλι να οικοδομούμε όλο και πιο στενή προσωπική σχέση μαζί του. Συνεπώς, η επιθυμία που έχουμε να το κάνουμε αυτό και να υπηρετούμε τον Ιεχωβά πιστά μας υποκινεί να συνεχίσουμε να μελετάμε το Λόγο του και να στοχαζόμαστε γύρω από αυτόν. Καθώς αφήνουμε το πνεύμα του Θεού να επενεργεί στη διάνοια και στην καρδιά μας, η αγάπη μας για τον Ιεχωβά γίνεται βαθύτερη. Η σχέση που έχουμε με αυτόν εξακολουθεί να είναι το πιο σπουδαίο πράγμα στη ζωή μας. Θεωρούμε τον Ιεχωβά τον καλύτερο Φίλο μας και θέλουμε να τον ευαρεστούμε πάντοτε. (1 Ιωάννη 5:3) Η απόλαυση που αντλούμε από την ευχάριστη σχέση μας με τον Θεό αυξάνεται, και είμαστε ευγνώμονες για το ότι εκείνος μας εκπαιδεύει στοργικά και μας διορθώνει όπου χρειάζεται.—Δευτερονόμιο 8:5.\n10 Αν δεν κάνουμε διαρκώς ενέργειες για να ενισχύουμε την πολύτιμη σχέση μας με τον Ιεχωβά, αυτή μπορεί να εξασθενήσει. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, δεν θα φταίει ο Θεός, διότι «αυτός δεν είναι μακριά από τον καθένα μας». (Πράξεις 17:27) Πόσο χαιρόμαστε που ο Ιεχωβά δεν καθιστά δύσκολη την πρόσβαση σε αυτόν! (1 Ιωάννη 5:14, 15) Βέβαια, εμείς πρέπει να καταβάλλουμε προσπάθεια για να διατηρούμε στενή προσωπική σχέση με τον Ιεχωβά. Εντούτοις, εκείνος μας βοηθάει να τον πλησιάζουμε παρέχοντάς μας όλες τις προμήθειες που χρειαζόμαστε για να οικοδομήσουμε και να διατηρήσουμε θεοσεβή αφοσίωση. (Ιακώβου 4:8) Πώς μπορούμε να χρησιμοποιούμε στο πλήρες όλες αυτές τις στοργικές προμήθειες;\n11. Ποιες είναι μερικές εκδηλώσεις της θεοσεβούς μας αφοσίωσης;\n11 Η βαθιά ριζωμένη αγάπη μας για τον Θεό θα μας υποκινεί να δείχνουμε το βάθος της θεοσεβούς μας αφοσίωσης, σε αρμονία με τη συμβουλή του Παύλου: «Κάνε το καλύτερο που μπορείς για να παρουσιάσεις τον εαυτό σου επιδοκιμασμένο στον Θεό, εργάτη που δεν έχει τίποτα για το οποίο να ντρέπεται, που χειρίζεται το λόγο της αλήθειας ορθά». (2 Τιμόθεο 2:15) Αυτό απαιτεί να διατηρούμε ένα καλό πρόγραμμα τακτικής μελέτης της Γραφής, παρακολούθησης των συναθροίσεων και συμμετοχής στη διακονία αγρού. Μπορούμε επίσης να παραμένουμε κοντά στον Ιεχωβά με το να “προσευχόμαστε ακατάπαυστα”. (1 Θεσσαλονικείς 5:17) Αυτές είναι ουσιαστικές εκδηλώσεις της θεοσεβούς μας αφοσίωσης. Η παραμέληση οποιασδήποτε από αυτές μπορεί να επιφέρει πνευματική ασθένεια και να μας κάνει ευάλωτους στις επινοήσεις του Σατανά.—1 Πέτρου 5:8.\n12. Πώς μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με επιτυχία τις δοκιμασίες;\n12 Το να παραμένουμε πνευματικά ισχυροί και δραστήριοι μας βοηθάει επίσης να αντιμετωπίζουμε τις πολλές δοκιμασίες που μας πλήττουν. Οι δοκιμασίες ίσως προέρχονται από πηγές που είναι δυνατόν να μας υποβάλουν σε σοβαρή δοκιμή. Μπορεί να είναι δυσκολότερο να υπομείνουμε την αδιαφορία, την εναντίωση και το διωγμό όταν προέρχονται από μέλη του στενού οικογενειακού μας κύκλου, από συγγενείς ή από γείτονες. Ύπουλες πιέσεις που μας ωθούν να συμβιβάσουμε τις Χριστιανικές μας αρχές ίσως εμφανιστούν στο χώρο της εργασίας μας ή στο σχολείο. Η αποθάρρυνση, οι αρρώστιες και η κατάθλιψη μπορούν να μας εξασθενίσουν σωματικά και να καταστήσουν ακόμη πιο δύσκολο το να αντεπεξέλθουμε στις δοκιμές της πίστης. Εμείς όμως μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με επιτυχία όλες τις δοκιμασίες αν εμμένουμε «σε άγιες πράξεις διαγωγής και έργα θεοσεβούς αφοσίωσης, προσμένοντας και έχοντας διαρκώς στο νου την παρουσία της ημέρας του Ιεχωβά». (2 Πέτρου 3:11, 12) Μπορούμε δε να διατηρούμε τη χαρά μας καθώς το κάνουμε αυτό, πεπεισμένοι για την ευλογία του Θεού.—Παροιμίες 10:22.\n13. Τι πρέπει να κάνουμε ώστε να εξακολουθήσουμε να ασκούμε θεοσεβή αφοσίωση;\n13 Μολονότι ο Σατανάς έχει στο στόχαστρό του όσους ασκούν θεοσεβή αφοσίωση, δεν χρειάζεται να φοβόμαστε. Γιατί; Επειδή «ο Ιεχωβά ξέρει να ελευθερώνει ανθρώπους θεοσεβούς αφοσίωσης από δοκιμασία». (2 Πέτρου 2:9) Για να υπομείνουμε τις δοκιμασίες και να γευτούμε αυτή την απελευθέρωση, πρέπει να «αποκηρύξουμε την ασέβεια και τις κοσμικές επιθυμίες και να ζήσουμε με σωφροσύνη και δικαιοσύνη και θεοσεβή αφοσίωση σε αυτό το παρόν σύστημα πραγμάτων». (Τίτο 2:12) Ως Χριστιανοί, πρέπει να επαγρυπνούμε ώστε οποιεσδήποτε αδυναμίες που σχετίζονται με σαρκικές επιθυμίες και δραστηριότητες να μην αλλοτριώσουν τη θεοσεβή μας αφοσίωση και την καταστρέψουν. Ας εξετάσουμε τώρα μερικές από αυτές τις απειλές.\n14. Τι πρέπει να θυμόμαστε αν μας δελεάζει η παγίδα του υλισμού;\n14 Ο υλισμός αποτελεί παγίδα για πολλούς. Ίσως να εξαπατούμε ακόμη και τον εαυτό μας “νομίζοντας ότι η θεοσεβής αφοσίωση είναι μέσο για την απόκτηση [υλικού] κέρδους”. Ως εκ τούτου, θα ήταν δυνατόν να τολμήσουμε να εκμεταλλευτούμε την εμπιστοσύνη που δείχνουν οι ομόπιστοί μας. (1 Τιμόθεο 6:5) Θα μπορούσαμε μάλιστα να συμπεράνουμε εσφαλμένα ότι δεν είναι κακό να πιέσουμε έναν εύπορο Χριστιανό να μας δώσει κάποιο δάνειο που είναι απίθανο να μπορέσουμε να ξεπληρώσουμε. (Ψαλμός 37:21) Ωστόσο, η θεοσεβής αφοσίωση, και όχι η απόκτηση υλικών πραγμάτων, είναι εκείνη που «περιέχει υπόσχεση για την τωρινή ζωή και για αυτήν που θα έρθει». (1 Τιμόθεο 4:8) Εφόσον “δεν φέραμε τίποτα στον κόσμο και δεν μπορούμε να πάρουμε μαζί μας τίποτα”, ας επιδιώκουμε ακόμη πιο σθεναρά τη “θεοσεβή αφοσίωση μαζί με αυτάρκεια” και ας κρατάμε τον εαυτό μας “ικανοποιημένο με διατροφή, ενδύματα και στέγη”.—1 Τιμόθεο 6:6-11.\n15. Τι μπορούμε να κάνουμε αν το κυνήγι των απολαύσεων απειλεί να παραγκωνίσει τη θεοσεβή μας αφοσίωση;\n15 Το κυνήγι των απολαύσεων μπορεί να παραγκωνίσει τη θεοσεβή αφοσίωση. Μήπως χρειάζεται να κάνουμε άμεσες προσαρμογές ως προς αυτό; Ομολογουμένως, υπάρχουν κάποια οφέλη από τη σωματική εκγύμναση και την αναψυχή. Εντούτοις, τέτοια οφέλη είναι μικρά αν συγκριθούν με την αιώνια ζωή. (1 Ιωάννη 2:25) Σήμερα, πολλοί «αγαπούν τις απολαύσεις μάλλον παρά τον Θεό, . . . έχουν μορφή θεοσεβούς αφοσίωσης, αλλά αποδεικνύονται ψευδείς ως προς τη δύναμή της», γι’ αυτό και εμείς χρειάζεται να φεύγουμε μακριά από τέτοια άτομα. (2 Τιμόθεο 3:4, 5) Όσοι δίνουν έμφαση στη θεοσεβή αφοσίωση “θησαυρίζουν για τον εαυτό τους με ασφάλεια ένα καλό θεμέλιο για το μέλλον, ώστε να κρατήσουν γερά την πραγματική ζωή”.—1 Τιμόθεο 6:19.\n16. Ποιες αμαρτωλές επιθυμίες εμποδίζουν μερικούς να ζουν σε αρμονία με τις δίκαιες απαιτήσεις του Θεού, και πώς μπορούμε να ελέγξουμε αυτές τις επιθυμίες;\n16 Το αλκοόλ και η χρήση ναρκωτικών, η ανηθικότητα και οι αμαρτωλές επιθυμίες μπορούν να καταστρέψουν τη θεοσεβή μας αφοσίωση. Το να ενδώσουμε σε αυτά θα μας εμποδίσει να ζούμε σύμφωνα με τις δίκαιες απαιτήσεις του Θεού. (1 Κορινθίους 6:9, 10· 2 Κορινθίους 7:1) Ακόμη και ο Παύλος ήταν αναγκασμένος να υπομένει μια διαρκή πάλη με την αμαρτωλή σάρκα. (Ρωμαίους 7:21-25) Χρειάζονται αυστηρά μέτρα για την εξάλειψη των εσφαλμένων επιθυμιών. Κατ’ αρχάς, πρέπει να είμαστε αποφασισμένοι να παραμείνουμε ηθικά καθαροί. Ο Παύλος μάς λέει: «Νεκρώστε . . . τα μέλη του σώματός σας τα οποία είναι πάνω στη γη όσον αφορά την πορνεία, την ακαθαρσία, τη σεξουαλική όρεξη, τη βλαβερή επιθυμία και την πλεονεξία, η οποία είναι ειδωλολατρία». (Κολοσσαείς 3:5) Για να νεκρώσουμε τα μέλη του σώματός μας όσον αφορά τέτοια αμαρτωλά πράγματα απαιτείται αποφασιστικότητα ώστε να τα διώξουμε μακριά, να τα εξαλείψουμε. Η ένθερμη προσευχή για τη βοήθεια του Θεού θα μας ικανώσει να αποκηρύττουμε τις εσφαλμένες επιθυμίες και να επιδιώκουμε δικαιοσύνη και θεοσεβή αφοσίωση μέσα σε αυτό το πονηρό σύστημα πραγμάτων.\n17. Πώς πρέπει να θεωρούμε τη διαπαιδαγώγηση;\n17 Η αποθάρρυνση μπορεί να εξασθενίσει την υπομονή μας και να βλάψει τη θεοσεβή μας αφοσίωση. Πολλοί υπηρέτες του Ιεχωβά έχουν νιώσει αποθάρρυνση. (Αριθμοί 11:11-15· Έσδρας 4:4· Ιωνάς 4:3) Η αποθάρρυνση μπορεί να έχει ιδιαίτερα καταστροφική επιρροή πάνω μας αν συνοδεύεται από δυσφορία επειδή νιώθουμε θιγμένοι ή έχουμε δεχτεί ισχυρό έλεγχο ή διαπαιδαγώγηση. Ο έλεγχος και η διαπαιδαγώγηση, όμως, αποτελούν απόδειξη θεϊκού ενδιαφέροντος και στοργικής μέριμνας. (Εβραίους 12:5-7, 10, 11) Η διαπαιδαγώγηση δεν πρέπει να θεωρείται απλώς τιμωρία αλλά μέσο με το οποίο εκπαιδευόμαστε στη δικαιοσύνη. Αν είμαστε ταπεινοί, θα εκτιμούμε και θα δεχόμαστε τις συμβουλές, αντιλαμβανόμενοι ότι «οι έλεγχοι της διαπαιδαγώγησης είναι η οδός της ζωής». (Παροιμίες 6:23) Αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να σημειώνουμε θαυμάσια πνευματική πρόοδο καθώς επιδιώκουμε θεοσεβή αφοσίωση.\n18. Ποια ευθύνη έχουμε σε ό,τι αφορά τις προσωπικές προσβολές;\n18 Οι παρεξηγήσεις και οι προσωπικές προσβολές είναι δυνατόν να αποτελέσουν πρόκληση για τη θεοσεβή μας αφοσίωση. Μπορεί να προξενήσουν ανησυχία ή να κάνουν μερικούς να ενεργήσουν άσοφα και να απομονωθούν από τους πνευματικούς αδελφούς και αδελφές τους. (Παροιμίες 18:1) Είναι καλό όμως να θυμόμαστε ότι το να μνησικακούμε ή να διατηρούμε εχθρική στάση απέναντι στους άλλους μπορεί να βλάψει τη σχέση μας με τον Ιεχωβά. (Λευιτικό 19:18) Πράγματι, «αυτός που δεν αγαπάει τον αδελφό του, τον οποίο έχει δει, δεν μπορεί να αγαπάει τον Θεό, τον οποίο δεν έχει δει». (1 Ιωάννη 4:20) Στην Επί του Όρους Ομιλία του, ο Ιησούς τόνισε ότι χρειάζεται να κάνουμε άμεσες ενέργειες για να επιλύουμε τις προσωπικές δυσκολίες. Είπε στους ακροατές του: «Αν, λοιπόν, φέρνεις το δώρο σου στο θυσιαστήριο και εκεί θυμηθείς ότι ο αδελφός σου έχει κάτι εναντίον σου, άφησε το δώρο σου εκεί, μπροστά στο θυσιαστήριο, και φύγε· πρώτα κάνε ειρήνη με τον αδελφό σου και κατόπιν, αφού γυρίσεις, πρόσφερε το δώρο σου». (Ματθαίος 5:23, 24) Η συγνώμη ίσως βοηθήσει να γιατρευτεί κάποια πληγή που προκλήθηκε από σκληρά λόγια ή πράξεις. Μια ρήξη μπορεί να γιατρευτεί και να αποκατασταθούν οι ειρηνικές σχέσεις αν ζητήσουμε συγχώρηση και παραδεχτούμε ότι δεν χειριστήκαμε σωστά τα ζητήματα. Ο Ιησούς έδωσε επίσης και άλλες συμβουλές για το χειρισμό δυσκολιών. (Ματθαίος 18:15-17) Πόσο χαιρόμαστε όταν οι προσπάθειες για την επίλυση των προβλημάτων στέφονται με επιτυχία!—Ρωμαίους 12:18· Εφεσίους 4:26, 27.\n19. Γιατί είναι τόσο σημαντικό να μιμούμαστε το παράδειγμα του Ιησού;\n19 Είναι βέβαιο ότι θα μας πλήττουν δοκιμασίες, αλλά δεν χρειάζεται να μας κάνουν να παρεκκλίνουμε από τον αγώνα για την αιώνια ζωή. Να θυμάστε ότι ο Ιεχωβά είναι σε θέση να μας ελευθερώσει από δοκιμασία. Και καθώς εμείς “αποβάλλουμε κάθε βάρος” και «τρέχουμε με υπομονή τον αγώνα που έχει τεθεί μπροστά μας», ας «αποβλέπουμε έντονα στον Πρώτιστο Παράγοντα και Τελειοποιητή της πίστης μας, τον Ιησού». (Εβραίους 12:1-3) Το να εξετάζουμε επισταμένα το παράδειγμα του Ιησού και να προσπαθούμε να τον μιμούμαστε με λόγια και έργα θα μας βοηθήσει να καλλιεργούμε θεοσεβή αφοσίωση και να την εκδηλώνουμε σε μεγαλύτερο βαθμό.\n20. Ποιες ανταμοιβές απορρέουν όταν επιδιώκουμε να ασκούμε υπομονή και θεοσεβή αφοσίωση;\n20 Η υπομονή και η θεοσεβής αφοσίωση συνεργάζονται για να μας βοηθήσουν να καταστήσουμε βέβαιη τη σωτηρία μας. Εκδηλώνοντας αυτές τις πολύτιμες ιδιότητες, μπορούμε να συνεχίσουμε να αποδίδουμε πιστά ιερή υπηρεσία στον Θεό. Ακόμη και όταν βρισκόμαστε υπό δοκιμασία, θα είμαστε ευτυχισμένοι καθώς θα νιώθουμε την τρυφερή στοργή και την ευλογία του Ιεχωβά επειδή έχουμε υπομείνει και ασκούμε θεοσεβή αφοσίωση. (Ιακώβου 5:11) Επιπλέον, ο ίδιος ο Ιησούς μάς διαβεβαιώνει: «Μέσω της υπομονής σας θα αποκτήσετε τις ψυχές σας».—Λουκάς 21:19.\n• Γιατί είναι σημαντική η υπομονή;\n• Τι είναι θεοσεβής αφοσίωση, και πώς εκδηλώνεται;\n• Πώς μπορούμε να οικοδομήσουμε και να διατηρήσουμε στενή σχέση με τον Θεό;\n• Ποια είναι μερικά πράγματα που απειλούν τη θεοσεβή μας αφοσίωση, και πώς μπορούμε να τα αποφεύγουμε;\n[Εικόνες στη σελίδα 12, 13]\nΗ θεοσεβής αφοσίωση εκδηλώνεται με πολλούς τρόπους\nΝα φυλάγεστε από ό,τι απειλεί τη θεοσεβή σας αφοσίωση


Απώλεια βάρους δύσοσμος αναπνοή artofjayward.com | - Οι 5 σιωπηλοί "δολοφόνοι" που απειλούν τις γάτες μας\nΔύσοσμη αναπνοή: Αιτίες που ίσως δεν γνωρίζετε - Δύσοσμη αναπνοή - Οδοντιατρική - Υγεία\nΑπώλεια βάρους δύσοσμος αναπνοή.\nΜπες σε πρόγραμμα Αντί να τρως καθημερινά μόνο ό,τι πριν καταλήξει στο πιάτο σου περπατούσε, κολυμπούσε ή πετούσε και για γαρνιτούρα λίγη πρασινάδα, μπορείς να ακολουθήσεις ένα πιο ποικίλο διαιτολόγιο που ναι μεν περιορίζει τους υδατάνθρακες, αλλά δεν τους καταργεί εντελώς και σε βοηθάει να αδυνατίσεις με μεγαλύτερη ασφάλεια. Ταυτότητα διαιτολογίου Πρέπει πάντα να λίπους λίπους καύση συνεδρίες τι πρόκειται να κάνεις… ΕΙΔΟΣ: Ήπια εκδοχή κετογόνου δίαιτας αδυνατίσματος, αποκλειστικά για υγιείς ενήλικες γυναίκες που θέλουν να χάσουν έως και 5 κιλά βάρους.\nΕσείς όμως πόσο σίγουροι είσαστε για το ότι δεν έχετε το ίδιο πρόβλημα. Κατά καιρούς οι περισσότεροι από μας υποφέρουμε από κακοσμία του στόματος. Η συνηθέστερη αιτία για αυτό είναι τα δόντια μας την περιποίηση και τον έλεγχο των οποίων συχνά παραμελούμε. Έτσι λοιπόν πριν κάποιος έχει την ευγένεια να σας το πει βεβαιωθείτε ότι το στόμα σας μοσχομυρίζει ακολουθώντας τις κάτωθι οδηγίες για δροσερή αναπνοή.\nΑπώλεια βάρους δύσοσμος αναπνοή πρέπει να ακολουθήσεις οπωσδήποτε πρόγραμμα συντήρησης με σταδιακή αύξηση των υδατανθράκων, ώστε να μην ξαναπάρεις τα κιλά που έχασες.\nΈτσι θα απαλλαγείς από την δυσάρεστη αναπνοή! Μερικά απλά tips! Υπάρχουν όμως μερικές απλές συμβουλές που μπορούμε να ακολουθήσουμε και να μην μας απασχολήσει ξανά αυτό το θέμα. Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο, το λιγότερο δύο φορές τη μέρα, και ειδικά μετά τα γεύματα. Η οδοντόκρεμα με αντιβακτηριδιακή δράση έχει φανεί ότι μειώνει την δυσοσμία της αναπνοή.\nΧορταστική, το αίσθημα κορεσμού είναι έντονο, δεν πρόκειται να πεινάσεις! Δεν απαιτεί περίεργα τρόφιμα, δεν έχει πολύπλοκους συνδυασμούς, απώλεια βάρους δύσοσμος αναπνοή παρεμβάσεις και αντικαταστάσεις.\nΑρκετά εύκολη στην εφαρμογή ακόμα κι αν δεν τρως απώλεια βάρους δύσοσμος αναπνοή στο σπίτι ή δεν τα πας καλά με το μαγείρεμα. ΚΑΤΑ: Υψηλό οικονομικό κόστος! Δεν είναι ισορροπημένη, στερείσαι γλυκά, ψωμί, ζυμαρικά, πατάτες, πίτσες και άλλες πηγές υδατανθράκων.\nΑν δεν εφαρμοστεί σωστά πολλά λαχανικά, πολύ νερό, ποιοτικές επιλογές τροφίμωνμπορεί να προκαλέσει έλλειψη διατροφικών στοιχείων, μείωση ενέργειας, κόπωση, νευρικότητα, πονοκεφάλους, δυσκοιλιότητα, δύσοσμη αναπνοή, αύξηση της επιθυμίας για γλυκά κ.\nΟι 5 σιωπηλοί "δολοφόνοι" που απειλούν τις γάτες μας Όσοι εχουν γάτες, γνωρίζουν οτι για να ζουν καλά, αρκούν λίγα πράγματα: Ασφαλές περιβάλλον Προληπτικός ιατρικός έλεγχος, συνήθως μια φορά το χρόνο Συχνή άσκηση και πολύ αγάπη Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, οι τετράποδοι φίλοι μας θα ζήσουν ευτυχισμένοι για αρκετές δεκαετίες. Όμως πόσοι από μας γνωρίζουν τους 5 πιο κοινούς σιωπηλούς δολοφόνους των συμπαθώς τετραπόδων; Ας μάθουμε περισσότερα γι αυτούς και τα συμπτώματα τους. Τα συμπτώματα είναι: Συνεχής ανάγκη για νερό, συνεχής ούρηση, μεγαλύτερες ακαθαρσίες, απώλεια βάρους, δύσοσμη αναπνοή, λήθαργος, κρύβεται συνεχώς. Ευτυχώς, με την κατάλληλη ιατρική αγωγή, γάτες με νεφροπάθεια ζουν για αρκετά χρόνια, σε αντιθεση με τα σκυλιά που η ασθένεια εξελίσσεται ραγδαία.\nΗ γρήγορη απώλεια βάρους δεν εγγυάται —το αντίθετα μάλιστα— τη μακροχρόνια συντήρηση του αποτελέσματος. Όχι: εάν είσαι παχύσαρκη, αντιμετωπίζεις πρόβλημα υγείας, λαμβάνεις συστηματικά οποιοδήποτε φάρμακο, π.\nΚανείς δεν θέλει να ζει με αυτήν, και για αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι την προκαλεί.\nΣυμβουλεύσου φαρμακοποιό, γιατρό ή διαιτολόγο για το ποιο σκεύασμα μπορεί να καλύψει περισσότερο τις προσωπικές σου ανάγκες, όπως επίσης και για το εάν πρέπει να χρησιμοποιήσεις κάποιο οικιακό τεστ μέτρησης του απώλεια βάρους δύσοσμος αναπνοή κετονών στα ούρα σου, π. Μήπως παχύνω ξανά; Η keto-diet θα σε βοηθήσει να πετύχεις γρήγορο αδυνάτισμα, ωστόσο, όπως και με κάθε άλλη δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, όσα κιλά χάσεις μπορεί να τα ξαναπάρεις το ίδιο γρήγορα, ίσως και περισσότερα, εάν μετά αφεθείς στο καλό αποτέλεσμα και δεν προσέχεις τη διατροφή σου, π.\nΔες στη συνέχεια ένα υπόδειγμα εβδομαδιαίου μενού για την κετογόνα δίαιτα\nΌταν βρήκα τον εαυτό μου, σταμάτησα να φοβάμαι μην σε χάσω