Ο τέλειος άνδρας,ο άνδρας ο σωστός - madmazel - Fashion Lifestyle Magazine\nΟ τέλειος άνδρας,ο άνδρας ο σωστός\nΆννα Πετσικοπούλου 22 Οκτωβρίου 2017\nΟ τέλειος άνδρας,ο άνδρας ο σωστός. Υπάρχει, δεν υπάρχει; Τι γίνεται τελικά; Μάλλον θα καταλήξω στο δεύτερο. Βασικά σίγουρα θα καταλήξω στο δεύτερο. Τέλειο δεν υπάρχει. Στις περισσότερες τον περιπτώσεων το κάνουμε εμείς. Ή έχουμε βρει έναν βάτραχο που νομίζουμε ότι είναι τέλειος αλλά τελικά δεν είναι.\nΤέλος πάντων δεν ήταν αυτό το point μου. Σε κάτι αναλογισμούς μου, μια Κυριακή πρωί, άρχισα να αναρωτιέμαι για εμένα, ποιο είναι τελικά το τέλειο. Τι standards εχω, τι θέλω, ποια είμαι, που πάω. Τίποτα, τελικά έχασα μια ολόκληρη Κυριακή προσπαθώντας να βρω απάντηση σε όλα αυτά. Σίγουρα όλες οι γυναίκες στο μυαλό μας, έχουμε μια εικόνα του άνδρα των ονείρων μας. Αν είναι ψηλός ή κοντός, μελαχρινός ή ξανθός (ή σε κάποιες περιπτώσεις gingerhead) κοκ. Έχουμε φανταστεί τα πάντα. Από τι ρούχα και στυλ έχει, μέχρι τι κολόνια και τι άθλημα κάνει. Προφανώς τι επαγγέλλεται και το πιο σημαντικό, πως είναι στο κρεβάτι. Και τελικά έχουμε τον πρίγκιπα μας πάνω στο άσπρο αυτοκίνητο ή μηχανή και τον περιμένουμε. Και προφανώς θα τον περιμένουμε πάρα, πάρα, πάρα πολύ καιρό.\nΟ πρίγκιπας όπως είναι προφανές, θα μας στήσει και η αλήθεια είναι πως δεν θα έρθει ποτέ γιατί, κορίτσια sorry, αλλά δεν υπάρχει. Σας γκρεμίζω τα όνειρα, σας πληγώνω, αλλά καλύτερα τώρα, παρά αργότερα, εκεί γύρω στα 40, που θα έχετε και δυο παιδιά και θα λέτε τελικά με ποιον είμαι. Με ποιον είσαι; Με ποιον είμαι; Άστα, μπάχαλο τα κάναμε. Και άντε τώρα να τα φτιάξουμε. Ας το πάρουμε από την αρχή. Ο άνδρας των ονείρων μας, λέγεται έτσι γιατί προφανώς είναι των ονείρων και όχι της πραγματικότητας. Είναι μυθοπλασία και πολύ απλά δεν υπάρχει όπως και οι μονοκεροι. Δεν ειναι κρέπα, ούτε πίτσα δυστυχώς. Δεν μπορούμε να πάμε να ζητήσουμε έναν άνδρα με αυτά και αυτά μέσα. Τα μοντέλα είναι έτοιμα, προκαθορισμένα από τον κατασκευαστή και από την μανούλα τους και ετοιμοπαράδοτα. Τουτ´εστιν, ότι παραγγελίες δεν δεχόμεθα.\nΕδώ λοιπόν βρισκόμαστε στην διχάλα του δρόμου που θα έλεγε και το gps και βρίσκουμε δυο ταμπέλες. Στην αριστερή ταμπέλα είναι τα ετοιμοπαράδοτα μοντέλα. Αποφασίζεις δηλαδή να παραλάβεις κάποιο από τα μοντέλα που είναι πιο κοντά στο γούστο σου, ανάλογα με αυτά που θέλεις. Αν διαλέξεις το μοντέλο που δεν έχει καμιά σχέση με αυτό που θες, τότε πρόβλημά σου. Με το pardon, άλλα αφού ξέρεις τι σ’ αρέσει είναι σαν να πηγαίνεις στο ζαχαροπλαστείο και να παίρνεις την λάθος πάστα. Τότε λούσου τα μόνη σου. Όταν όμως κάνεις την σωστή επιλογή, βρίσκεις κάποιον που πλησιάζει στα θέλω σου κατά ένα ποσοστό. Όπως ξανά είπα το 100% δεν θα το βρεις. Το καλύτερο που θα σου τύχει είναι ένα 90. Εδώ Λοιπόν αφού αποφάσισες να ακολουθήσεις την αριστερή διχάλα κάνεις το 90, 100 μαζί με τον άλλο μέσα στην σχέση. Κανείς δεν είναι τέλειος. Όταν αγαπάς όμως και θέλεις κάποιον προσπαθείς και κάνεις ό,τι μπορείς για να κάνεις την σχέση σου τέλεια και να είστε μαζί και αγαπημένοι. Λίγο παραμύθι ακούγεται αλλά, και όμως είναι εφικτό.\nΑλλά επειδή είναι λίγες αυτές οι περιπτώσεις και συνήθως κάποιος καταπιέζεται και ας διαλέγουμε όλοι την αριστερή διχάλα, ξεχνάμε ότι μας έχει μείνει η δεξιά. Η δεξιά γράφει σκύλος. Ή γάτα, ή ό, τι τέλος πάντων θέλετε εσείς αλλά θα επιμείνω στο σκύλος. Αυτή η διαδικασία, του να βρεις έναν άνθρωπο που ύστερα από την επιλογή σας να είστε ικανοποιημένοι ο ένας με τον άλλο και να μην είστε άπληστοι και να προσπαθείτε, που σχεδόν κανείς δεν το κάνει, με έχει κουράσει τα μαλλα. Ο καθένας κοιτάει πως θα περάσει εκείνος καλά, ξεχνώντας τον άλλο και παραλείποντας την ιδέα πως αν προσπαθήσουν και οι δυο θα περάσουν τελεία. Γιατί σαν άνθρωποι αυτή είναι η φύση μας, να βάζουμε πάνω από όλα και όλους τον εαυτό μας. Για αυτό και δεν μας αξίζει ο σκύλος. Παρόλα αυτά, για εμάς που σκεφτόμαστε και λίγο τον άλλο και που μας βγαίνει η ψυχή να βάζουμε τα θέλω του πάνω από τα δικά μας, με απόλυτη σίγουρα λέω πως ο σκύλος είναι το άλλο μας μισό.\nΑπό το να περάσω στην απέναντι όχθη και να μπω σε μοναστήρι, ο σκύλος σίγουρα είναι ο καλύτερος σύντροφος. Σε καταλαβαίνει, σε αγαπάει ανιδιοτελώς, σου προσφέρει καρδιά και ψυχή και δεν φεύγει από δίπλα σου και το χειρότερο σκουπίδι να είσαι. Είσαι όλος του ο κόσμος. Και σου αξίζει μόνο αν και αυτός είναι ο κόσμος σου. Σίγουρα από το να απογοητεύομαι από τους άνδρες, προτιμώ έναν σκύλο. Οι άλλες λύσεις είναι πολύ εξτριμ για μένα.


Β. Σόιμπλε: Να αναλάβουν τις ευθύνες τους τα κόμματα\nΔημοσίευση 21 Νοεμβρίου 2017, 13:20 / Ανανεώθηκε 21 Νοεμβρίου 2017, 13:20\n«Δοκιμασία αλλά όχι κρίση του κράτους, είναι η παρούσα κατάσταση» δήλωσε ο Πρόεδρος του Ομοσπονδιακού Κοινοβουλίου Βόλφγκανγκ Σόιμπλε.\nΓερμανία: Το 45% των πολιτών θέλει νέες εκλογές, σύμφωνα με δημοσκόπηση\nΗ πολιτική αβεβαιότητα δεν... φρενάρει την πορεία της οικονομίας της Γερμανίας!\nΤα κόμματα προ των ευθυνών τους σε σχέση με την πολιτική, ασταθή κατάσταση που έχει δημιουργηθεί στη Γερμανία έφερε σήμερα, στην διάρκεια ομιλίας του στην Ολομέλεια του Ομοσπονδιακού Κοινοβουλίου ο πρόεδρός του Βόλφγκανγκ Σόιμπλε.\n«Δοκιμασία αλλά όχι κρίση του κράτους, είναι η παρούσα κατάσταση» δήλωσε ο Πρόεδρος του Ομοσπονδιακού Κοινοβουλίου Βόλφγκανγκ Σόιμπλε και κάλεσε από τη μία πλευρά τα κόμματα να αναλάβουν την ευθύνη τους και από την άλλη τους πολίτες να δείξουν κατανόηση και να αντιληφθούν ότι η υπαναχώρηση ενός κόμματος από τις προεκλογικές του εξαγγελίες δεν είναι εύκολη διαδικασία. Διαβεβαίωσε δε για την πλήρη λειτουργία του Κοινοβουλίου.\nΖήτησε από τα κόμματα να μην λαμβάνουν υπόψη τους μόνο τα ίδια τους τα συμφέροντα, αλλά συνειδητά να σχηματίσουν μια πλειοψηφική κυβέρνηση, διότι «δεν μπορούμε να μην αναλάβουμε την ευθύνη μας, διότι αυτή την εντολή έδωσε ο ψηφοφόρος στην Βουλή». Ο λαός αποφάσισε, τόνισε ο Πρόεδρος της Bundestag αλλά διευκρίνισε ότι η όλη διαδικασία δεν μπορεί να γίνει από τη μια μέρα στην άλλη. «Χρειάζεται και κατανόηση για την δύσκολη ισορροπία, ιδίως όταν ξεφεύγει κανείς από το εκλογικό του πρόγραμμα. Μόνο έτσι μπορούν να σχηματιστούν σταθερές πλειοψηφίες. Η κατάσταση είναι δύσκολη, αλλά δεν πρόκειται για κρίση του κράτους. Η Γερμανία έχει ένα Κοινοβούλιο που είναι σε θέση να κυβερνήσει. Πρόκειται για μια δοκιμασία, αλλά όχι για μια κρίση του κράτους.\nΗ αποστολή είναι μεγάλη, αλλά διαχειρίσιμη», δήλωσε ο Βόλφγκανγκ Σόιμπλε και επισήμανε ότι οι πολιτικές δυνάμεις φέρουν ευθύνη τόσο για την ίδια την Γερμανία αλλά και για την Ευρώπη. «Πολλά κράτη αυτού του κόσμου μας περιμένουν. Οι γείτονές μας θέλουν έναν αξιόπιστο εταίρο στο πλευρό τους», είπε χαρακτηριστικά και κάλεσε για μια ακόμη φορά τα κόμματα να αναλάβουν τις ευθύνες τους: «Η υποχώρηση απαιτεί θάρρος!» δήλωσε, ενώ απευθυνόμενος προς τους πολίτες, δήλωσε: «Η υποχώρηση δεν σημαίνει υπαναχώρηση από τις θέσεις».


Online Παιχνίδι Απόκριες Maze. Παίξτε το παιχνίδι online δωρεάν Απόκριες Maze. Κατεβάστε το παιχνίδι Απόκριες Maze. Παιχνίδια Άλλα παιχνίδια - gr.qazgames.com\nΣε αυτό το παιχνίδι θα μπορείτε να ελέγχετε ένα ρόπαλο που έπληξε το λαβύρινθο με ιστούς αράχνης. Για να βγούμε από αυτό και μείνετε σε ένα κομμάτι, δίνεται μόνο δύο λεπτά.\n© sgames.org -. Δωρεάν online παιχνιδιών Απόκριες Maze () σε απευθείας σύνδεση κόσμο παιχνιδιού παιχνίδι λάμψης Απόκριες Maze για δωρεάν. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Απόκριες Maze και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠαιχνίδι Απόκριες Maze σε απευθείας σύνδεση\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Απόκριες Maze γραμμή. Πώς να παίξετε το παιχνίδι online Σε αυτό το παιχνίδι θα μπορείτε να ελέγχετε ένα ρόπαλο που έπληξε το λαβύρινθο με ιστούς αράχνης. Για να βγούμε από αυτό και μείνετε σε ένα κομμάτι, δίνεται μόνο δύο λεπτά. Είναι επίσης αναγκαίο να συγκεντρώσει όλα τα κίτρινα κρανίο στο δρόμο προς την ελευθερία. Αυτό το παιχνίδι έχει μια απλή, αλλά πολύ ωραία γραφικά και αξίζει την προσοχή σας!\nΑπόκριες Maze ( Ψηφοφορίες2, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 3/5)


Browsing by Author Αναστασιάδης, Κίμων\n2015-03-14; 2005 A conductivity measurements of rock samples after the application of stress up to fracture Αναστασιάδης, Κίμων; Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Κυριαζόπουλος, Αντώνιος; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-04-15; 2005-03 Ac Conductivity measurements of rock samples after the application of stress up to fracture Αναστασιάδης, Κίμων; Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Κυριαζόπουλος, Αντώνιος; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-05-01; 2008-04 AC conductivity measurements on rock samples subjected to constant uniaxial compressional stress Σταύρακας, Ηλίας; Αναστασιάδης, Κίμων; Νίνος, Κωνσταντίνος Δ.; Τριάντης, Δήμος Α.\n2015-04-23; 2003 Ac conductivity of marble after the application of various stress modes before fracture Τριάντης, Δήμος Α.; Αναστασιάδης, Κίμων; Σταύρακας, Ηλίας; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-04-23; 2005 Ac conductivity of marble rocks after the application of various stress modes Αναστασιάδης, Κίμων; Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-06-22 Ac conductivity of marble rocks after the application of various stress modes Αναστασιάδης, Κίμων; Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-06-22 An analysis of pressure stimulated currents (PSC), in marble samples under mechanical stress Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Αναστασιάδης, Κίμων; Κυριαζόπουλος, Αντώνης; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-05-02; 2007-10 Analysis of electric signals of rock beams subjected to bending Αναστασιάδης, Κίμων; Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Κυριαζής, Παναγιώτης\n2015-03-18; 2006 An analysis of pressure stimulated currents (PSC), in marble samples under mechanical stress Αναστασιάδης, Κίμων; Σταύρακας, Ηλίας; Τριάντης, Δήμος Α.; Κυριαζόπουλος, Αντώνιος; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-04-05; 2006 An analysis of pressure stimulated currents (PSC), in marble samples under mechanical stress Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Αναστασιάδης, Κίμων; Κυριαζόπουλος, Αντώνης; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-04-21; 2006 The ascertainment of the presence of damage processes using the pressure stimulated current (PSC) technique on marble and cement samples Τριάντης, Δήμος Α.; Αναστασιάδης, Κίμων; Σταύρακας, Ηλίας; Κυριαζόπουλος, Αντώνης\n2015-04-15; 2007 Asynchronous teaching methods and electronic assessment applied to students of the module “Physics of semiconductor devices” Τριάντης, Δήμος Α.; Αναστασιάδης, Κίμων; Τσιάκας, Παναγιώτης Κ.; Στεργιόπουλος, Χαράλαμπος Χ.\n2015-05-02; 2006-05 Asynchronous teaching methods and electronic assessment applied to students of the module “Physics of semiconductor devices” Τριάντης, Δήμος Α.; Αναστασιάδης, Κίμων; Τσιάκας, Παναγιώτης Κ.; Στεργιόπουλος, Χαράλαμπος Χ.; Καΐτσα, Μαρία\n2015-04-22; 2008 Charge transport phenomena in rock products subjected to stress up to fracture Σταύρακας, Ηλίας; Αναστασιάδης, Κίμων; Νίνος, Κωνσταντίνος Δ.; Τριάντης, Δήμος Α.\n2015-06-23 Charge transport phenomena in rock products subjected to stress up to fracture Σταύρακας, Ηλίας; Αναστασιάδης, Κίμων; Νίνος, Κωνσταντίνος Δ.; Τριάντης, Δήμος Α.\n2015-05-01; 2009-04 Comments about the combination of electrical and mechanical stimulations on rocks to boost frequency related characteristics of current emissions during cracking Κυριαζής, Παναγιώτης; Αναστασιάδης, Κίμων; Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Βαλλιανάτος, Φίλιππος\n2015-04-22; 2005 Comments and remarks on the recordings of pressure stimulated currents (PSC), in marble samples in the range of microcracking Τριάντης, Δήμος Α.; Σταύρακας, Ηλίας; Αναστασιάδης, Κίμων\n2015-04-05; 1989-09 Comments on the asymmetry of the ionic thermocurrent band Τριάντης, Δήμος Α.; Αναστασιάδης, Κίμων; Μάρκου, Α.\n2015-06-22 Comments on the asymmetry of the ionic thermocurrent band Τριάντης, Δήμος Α.; Αναστασιάδης, Κίμων; Μάρκου, Α.\n2015-03-14; 2007 Comments on the phenomena underlying pressure stimulated currents (PSC) in dielectric rock materials Αναστασιάδης, Κίμων; Σταύρακας, Ηλίας; Τριάντης, Δήμος Α.; Hogarth, C. A.


Ο Υπουργός της Γερμανίας παντρεύτηκε τον αγαπημένο του! - Tlife.gr\n18.09.2010 | 18:24\nΟ Υπουργός της Γερμανίας παντρεύτηκε τον αγαπημένο του!\nΤο επί σειρά ετών σύντροφό της ζωής του παντρεύτηκε χθες ο υπουργός εξωτερικών της Γερμανίας Γκουίντο Βεστερβέλε. Η τελετή έγινε στην Βόννη σε στενό φιλικό και οικογενειακό κύκλο, μιας και ο υπουργός και ο Μίχαελ Μοντς - όπως ονομάζεται ο σύντροφός του - δεν επιθυμούσαν κάτι υπερβολικό και θεωρούν την τελετή "προσωπική υπόθεησ"!\nΟ σημερινός υπουργός εξωτερικών και αρχηγός του φιλελεύθερου κόμματος της Γερμανίας γνώρισε τον σύντροφο της ζωής του, που δουλεύει ως μάνατζερ αθλητών, το 2003 σε μια εκδήλωση στην πόλη Άαχεν. Ο Γκουίντο Βέστερβέλε δημοσιοποίησε την τις σξουαλικές του προτιμήσεις το 2004, με αφορμή τα 50α γενέθλια της Καγκελάριου Άνγκελα Μέρκελ. Είναι ο πρώτος γερμανός αξιωματούχος της κυβέρνησης, που δηλώνει επίσημα πως είναι ομοφυλόφιλος.\nΗ Γερμανία αναγνωρίζει για τα ομόφυλα ζευγάρια κάποια νομικά δικαιώματα, όπως αυτά κατοχυρόνονται μέσα από το σύμφωνο συμβίωσης. Είναι λοιπόν πολύ πιθανό, σε λίγα χρόνια από τώρα και με την απήχηση που βρίσκει στο εκλογικο σώμα το κόμμα των Φιλελευθέρων, ο μελλοντικός Καγκελάριος να συνοδεύεται από τον...Πρώτο Κύριο! Δηλαδή τον σύζυγό του.\nΜάλιστα, ίσως να μην αργήσουμε να δούμε παρόμοια κοσμικά/πολιτικά γεγονότα στην Ελλάδα, αφού σύμφωνα με πηγές από το υπουργείο δικαιοσύνης, η κυβέρνηση του ΠΑΣΟΚ αναμένεται να κάνει πράξη την δέσμευσή της. Προεκλογικά ο κ. Παπανδρέου είχε ταχθεί υπέρ της διεύρυνσης του Συμφώνου Συμβίωσης και σε ομόφυλα ζευγάρια.


H michelle obama ευχήθηκε στην kate και τον πρίγκιπα william, με τον καλύτερο τρόπο | Jenny.gr\nTHE JENNETTES\tΤετάρτη 25 Απριλίου 2018\nΤο τρίτο βασιλικό μωρό είναι το θέμα που πρωταγωνιστεί στο ίντερνετ τα τελευταία 24ωρα. Το ενδιαφέρον είναι μεγάλο τόσο για το βρετανικό λαό, όσο και για τον υπόλοιπο κόσμο.\nH Kate Middleton και ο πρίγκιπας William έχουν λάβει χιλιάδες ευχές από τον κόσμο και μία από αυτές που ξεχωρίζουν είναι αυτή της Πρώην Κυρίας της Αμερικής, Michelle Obama, η οποία επέλεξε να της πει και μέσα από μία φωτογραφία στο instagram.\nΔιαβάστε ακόμη "Γιατί η Michelle Obama είναι η Πρώτη Κυρία που ο κόσμος ερωτεύτηκε;"\n"O Barak και εγώ είμαστε ενθουσιασμένοι και συγχαίρουμε τον Δούκα και τη Δούκισσα του Cambridge για την πρόσφατη άφιξη! Ελπίζουμε να τον συναντήσουμε σύντομα για ένα πιτζάμα party στο παλάτι του Kensington. Θα φορέσω τη ρόμπα μου!" έγραψε χαρακτηριστικά.\nΤο σχόλιο συνοδεύτηκε από τη φωτογραφία του πρίγκιπα George, ο οποίος όταν είχε συναντήσει τον Barack Obama στο παλάτι του Kensington, τον είχε υποδεχθεί με τη ρόμπα του. Ήταν ένα στιγμιότυπο που πραγματικά είχε κλέψει την παράσταση σε αυτή τη συνάντηση και οι φωτογραφίες είχαν γίνει viral.\nΔείτε ακόμη: "H Kate Middleton στην πρώτη εμφάνιση του νέου μωρού της θύμιζε πριγκίπισσα Diana"


Επάγγελμα : Μηχανικός, Εργασιακή κατάσταση : Άνεργος | ΜΠΕΤΟ ΕΑΑΚ\nΕπάγγελμα : Μηχανικός, Εργασιακή κατάσταση : Άνεργος\nPosted by mpetoeaak on Μαΐου 3, 2017\nPosted in: home,KEIMENA.\tΣχολιάστε\nΑπό την στιγμή που ένας φοιτητής μπαίνει στην σχολή, εντάσσεται σε μια καθημερινότητα που προσπαθεί να τον πείσει ότι το μοναδικό μέλημα του είναι να ασχολείται με τα μαθήματα και τα εργαστήρια και ότι αργά ή γρήγορα οι κόποι του θα τον ανταμείψουν με μια καλή θέση που τον περιμένει στην ελίτ των μηχανικών. Η ψευδαίσθηση που προσπαθούν να μας καλλιεργήσουν ότι μέσα από την «αριστεία» και την απρόσκοπτη παρακολούθηση των μαθημάτων, μέσα από τον ανταγωνισμό με τους συμφοιτητές μας, θα βρεθούμε σε καλύτερη μοίρα, μοιάζει να γκρεμίζεται αν δούμε καλύτερα το καθεστώς στο οποίο θα καλεστούμε αύριο να δουλέψουμε.\nΜετά από 7 χρόνια μνημονίων, τα ποσοστά ανεργίας ειδικά για τους νέους φτάνουν το 65% με αποτέλεσμα κανένας να μην μπορεί να εγγυηθεί την εργασιακή αποκατάσταση στον νέο απόφοιτο. Η κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ, συνεχίζοντας αταλάντευτα την μνημονιακή πολιτική μέσα από την ψήφιση του ασφαλιστικού νομοσχεδίου πέρυσι, δημιουργεί ένα ασφυκτικό πλαίσιο (υπέρογκες ασφαλιστικές εισφορές, εξώθηση στη μαύρη και ελαστική εργασία) στο οποίο θα εντάσσεται ο εργαζόμενος. Μαζί με το εργασιακό νομοσχέδιο επιβάλλει σαν νομοτέλεια τις δουλειές σε voucher, 8μηνα, ακόμα και συμβάσεις λίγων ωρών), ορίζοντας σαν μοναδική και εφόρου ζωής προοπτική, την δουλεία με 300 ευρώ.\nΌλη αυτή η κατάσταση δεν θα μπορούσε να αφήσει ανεπηρέαστο τον κλάδο των μηχανικών. Με την δραματική μείωση της οικοδομικής δραστηριότητας, η ανεργία στον κλάδο έχει φτάσει σε πρωτόγνωρα ποσοστά, αλλά και οι εργαζόμενοι, υπό το βάρος και των υπεραυξημένων ασφαλιστικών εισφορών, καταλήγουν να δουλεύουν με τις χειρότερες εργασιακές συνθήκες. Πολλοί καταφεύγουν στην μαύρη και ανασφάλιστη εργασία, άλλοι σε εργασία με μπλοκάκι (δηλαδή χωρίς κατοχύρωση, χωρίς 8ωρα, άδειες και κάλυψη των ασφαλιστικών εισφορών κτλ). Σε όλα αυτά έρχεται να προστεθεί και η απλήρωτη εργασία με τη μορφή πρακτικής άσκησης, η οποία πλέον θα ορίζεται και ως υποχρεωτική, για το δικαίωμα άσκησης του επαγγέλματος.\nΟι βασικοί άξονες του νομοσχεδίου είναι:\nτο πλήρες «άνοιγμα» του επαγγέλματος του μηχανικού στους απόφοιτους σπουδών 3ετούς διάρκειας και κολλεγίων. Το νομοσχέδιο αυτό προβλέπει μεταξύ άλλων τη δημιουργία ενός ενιαίου μητρώου για όλα τα επαγγέλματα που αφορούν τα τεχνικά έργα (απόφοιτοι ΑΕΙ,ΤΕΙ, αντίστοιχων σχολών του εξωτερικού, εργατοτεχνικό προσωπικό) με υποχρεωτική εγγραφή όλων των μηχανικών σε αυτό το μητρώο.\nΗ εισαγωγή των νέων στο επάγγελμα θα γίνεται με μηδενικά επαγγελματικά δικαιώματα και με όρους μαθητείας και μάλιστα για 4 χρόνια. Δηλαδή με την λήψη του πτυχίου μας δεν έχουμε κανένα επαγγελματικό δικαίωμα!\nΤεμαχισμός των επαγγελματικών δικαιωμάτων των μηχανικών που θα χορηγούνται πλέον με την μορφή πιστοποιητικών και εγγραφή σε ειδικά μητρώα μετά από διαδικασίες υποχρεωτικής παρακολούθησης σεμιναρίων και εξετάσεων. Προβλέπεται η δημιουργία τάξεων (‘Α, ‘Β, ‘Γ) που θα αντιστοιχεί σε συγκεκριμένα επαγγελματικά δικαιώματα. Σε αντίθεση μ αυτό που γινόταν μέχρι τώρα ότι δηλαδή οι μηχανικοί μετά τη λήψη πτυχίου μας είχαμε πλήρη επαγγελματικά δικαιώματα. Με αυτό τον τρόπο γίνεται διάσπαση των επαγγελματικών δικαιωμάτων και πλήρη απόσπαση τους από το πτυχίο. Έτσι στο νέο απόφοιτο το ολοκληρωμένο πτυχίο με όλα τα επαγγελματικά δικαιώματα αντικαθίσταται από ένα εισιτήριο εισόδου για ένα κύκλο πιστοποιήσεων μέσω μιας απόλυτης διάσπασης του επαγγελματικού του αντικειμένου.\nΓια εμάς, η μόνη απάντηση βρίσκεται στην πλήρη και ενιαία κατοχύρωση των επαγγελματικών δικαιωμάτων στο πτυχίο, με αυτό να αποτελεί τη μοναδική προϋπόθεση για δουλειά. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να σταθούμε εμπόδιο στις επικείμενες αναδιαρθρώσεις, να βρεθούμε στο πλευρό των ανέργων και των επισφαλώς εργαζόμενων συναδέλφων μας και στο σύνολο των πληττόμενων εργαζομένων. Μέσα από τις γενικές μας συνελεύσεις και τις συλλογικές μας διεκδικήσεις να μπλοκάρουμε τους νόμους που τσακίζουν το μέλλον και την προοπτική μας.\n← Τον λόγο για το άσυλο τον έχουμε εμείς\nΕκτροχιάζοντας τα τρένα →\nπαρε(ν)θεση (Δημοτικής Αγωγής Βόλου)\nΑΡΙΣΤΕΡΗ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΤΥΡΒΗ (ΜΗΧΑΝΟΛΟΓΟΙ ΕΜΠ)\nΑδέσμευτη Γνώμη» – Η εφημερίδα των απεργών στα ΜΜΕ\nRESISTANCE (ΙΑΤΡΙΚΗ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ) SMASS MEDIA (EMME)


Η Βαλίτσα των Διακοπών - ideesmagazine.gr | Περιοδικό ideesmag\nΟι καλοκαιρινές διακοπές φτάνουν και η επιθυμία της βουτιάς σε γαλανά, κρυστάλλινα νερά, κάτω από τον καυτό ήλιο μοιάζει πιο έντονη από ποτέ.\nΚαι κάπου εκεί, προκύπτει το ερώτημα: ποια από τα υπάρχοντα μας έχει νόημα να γεμίσουν τη βαλίτσα των διακοπών. Η απάντηση εκ πρώτης είναι: οτιδήποτε μας κάνει να νιώθουμε καλά.\nΣ΄ ένα δεύτερο επίπεδο οφείλουμε να φανούμε περισσότερο προνοητικές και πρακτικές. Συνεπώς, στη βαλίτσα των φετινών διακοπών, η οποία κατά προτίμηση θα είναι φτιαγμένη από κάποιο μαλακό υλικό και όχι σκληρή και άκαμπτη, θα μπουν όλα όσα υπόσχονται ότι μπορούν να ακολουθήσουν τις επιθυμίες μας. Επιλέγοντας σοφά και με κύριο γνώμονα μόνο όσα καταφέρνουν ν΄ ανταποκριθούν στο πρόγραμμα των διακοπών μας. Ακολουθώντας την επικαιρότητα των trends, τη δική μας διάθεση και έμπνευση, θέτοντας ως κέντρο των επιλογών μας τον παράγοντα «πρακτικότητα».\nΈτσι, θυμηθείτε στις περασμένες διακοπές σας ποια έμειναν τελικά αφόρετα στο κάτω μέρος της βαλίτσας. Το επόμενο που έχει νόημα να υπογραμμιστεί είναι να μείνετε πιστές στη φιλοσοφία του “less is more”. Που σημαίνει: όσο λιγότερα , τόσο καλύτερα.\nΈπειτα, το ύφος που ταιριάζει στο mood των διακοπών είναι σίγουρα ανάλαφρο, εμπνευσμένο από τα νωχελικά και μποέμ 70s. Κοριτσίστικο και basic από τα νεανικά 90s.\nΌμορφα φορέματα που σας πάνε παντού. Από μια πρωινή βόλτα για τα ψώνια της ημέρας μέχρι το σούρουπο σε μια χαλαρή έξοδο.\nΣίγουρα, flat σανδάλια τα οποία συνδυάζουν άνεση και statement προσωπικότητα. Λειτουργούν εξίσου καλά με τα πρωινά casual outfits όσο και με τα πιο λαμπερά party look.\nΤα basic t-shirts μαζί με τα κλασικά σόρτς θεωρούνται must όλου του καλοκαιριού ούτως ή άλλως. Τα χαβανέζικα πουκάμισα θεωρούνται εκπληκτική επιλογή. Όπως και τα αναπαυτικά και iconic Birkenstock.\nΓια τις δροσερές βραδιές, από πλευράς άνεσης αλλά και θαλπωρής, προτιμήστε τα cool φούτερ ή μια χαλαρή ζακέτα σε κάποιο χρώμα ευέλικτο σύμφωνα με τα υπόλοιπα ρούχα της βαλίτσας σας.\nΟι ψάθινες τσάντες όπως και οι εργονομικές shopping bags με upcycling προσανατολισμό θεωρούνται από τα go-to των καλοκαιρινών διακοπών. Με πρόσημο θετικό σε κάθε επίπεδο – πρακτικό αλλά και με συνείδηση οικολογική. Άνετες, ευρύχωρες, ελαφριές, ικανές να συνδυαστούν με πρωινά και βραδινά styling. Μέσα θα βάλετε από την πετσέτα της θάλασσας μέχρι τα ψώνια της ημέρας.\nΌσο για το τρίπτυχο μαγιό – πετσέτα θαλάσσης – καπέλο που θεωρούνται συνώνυμο του καλοκαιριού και των καλοκαιρινών διακοπών έχετε κατά νου τα εξής: δύο μαγιό αρκούν, η πετσέτα όσο πιο μεγάλη τόσο το καλύτερο και σ΄ εκείνο το χρώμα που κάνει ωραίο combo με το μαγιό σας. Η ίδια φιλοσοφία από πλευράς μεγέθους, ισχύει και για το ψάθινο καπέλο.\nΑπό πλευράς κοσμημάτων διαλέξτε εκείνα που φοράτε κάθε μέρα και συνδυάζονται με τα πάντα. Επιλέγοντας ένα κλασικό λεπτεπίλεπτο και ένα πιο φανταχτερό με περισσότερο καλοκαιρινή διάθεση.\nΗ βαλίτσα θα κλείσει βάζοντας μέσα: εκείνο το ζευγάρι γυαλιά ηλίου που φοριέται με τα πάντα, το αντηλιακό σας και απαραιτήτως βιβλία με τίτλους που αξίζουν τον πολύτιμο χρόνο σας.


ΓΣ το σύλλογο «Φίλοι του Ι.Τ.Ε Ηρακλείου Κρήτης» - ΕΝΑ ΚΙ ΕΝΑ news Κρήτη\nHome Κρήτη ΓΣ το σύλλογο «Φίλοι του Ι.Τ.Ε Ηρακλείου Κρήτης»\nΓΣ το σύλλογο «Φίλοι του Ι.Τ.Ε Ηρακλείου Κρήτης»\nΕΝΑ ΚΙ ΕΝΑ news Κρήτη 5:03 μ.μ. Κρήτη Edit\nΤην πρώτη Γενική Συνέλευση των μελών του, που είναι παράλληλα και εκλογική, πραγματοποιεί ο νεοϊδρυθείς σύλλογος «ΦΙΛΟΙ ΤΟΥ Ι ΔΡΥΜΑΤΟΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ ΕΡΕΥΝΑΣ (Ι.Τ.Ε.) ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΚΡΗΤΗΣ», την Τετάρτη 14 Νοεμβρίου, στις 7 το βράδυ, στην αίθουσα SYMPOSIA στο Μέγαρο Ντορέ (5ος όροφος)\nΟ σύλλογος ο οποίος αναγνωρίστηκε και εγκρίθηκε το καταστατικό του πρόσφατα, από το Ειρηνοδικείο Ηρακλείου, αριθμεί ήδη 68 μέλη που υπογράφουν και την ιδρυτική του πράξη.\nΣκοπός του συλλόγου, μεταξύ άλλων, είναι:\n-Η συνδρομή και ενίσχυση με κάθε τρόπο και μέσο των τμημάτων του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας Ηρακλείου, στην επιστημονική έρευνα, στην κατάρτιση και μάθηση και στην αξιοποίηση των στελεχών του.\n-Η ενεργητική συμμετοχή του στην προώθηση και επίλυση θεμάτων που απασχολούν το ΙΤΕ καθώς και στη συνδρομή για την αξιοποίηση των ερευνητικών αποτελεσμάτων.\n-Η συμπαράσταση με κάθε τρόπο στους Ερευνητές, Καθηγητές, σπουδαστές και το προσωπικό του ΙΤΕ για την εκπλήρωση των καθηκόντων, της εκπαιδευτικής και ερευνητικής αποστολής τους.\nΣτη Γενική Συνέλευση των μελών του συλλόγου, την Τετάρτη 14 Νοεμβρίου θα γίνουν αρχαιρεσίες για την ανάδειξη του πρώτου επταμελούς Διοικητικού Συμβουλίου και της Εξελεγκτικής Επιτροπής. Αξίζει, επίσης, να σημειωθεί ότι πριν την εκλογική διαδικασία υπάρχει η δυνατότητα εγγραφής νέων μελών που θα ήθελαν να συμμετάσχουν στην προσπάθεια και να πάρουν μέρος στην ψηφοφορία.


3feeet Halkidiki News: Psychedelic Trance - Η «απαγορευμένη» μουσική [Α.Μ.Κ.Α.]\nΗ Psychedelic Trance μουσική (ελλ.. ψυχεδελική trance) είναι ένα παρακλάδι της ηλεκτρονικής μουσικής. Trance.Αποτελεί εξέλιξη της μουσικής Γκόα, η οποία προέρχεται από την ομώνυμη περιοχή της Ινδίας . Το είδος αυτό της μουσικής προωθήθηκε προς την δύση μέσω Ισραηλινών τουριστών που έκαναν τις διακοπές τους στην περιοχή Γκόα.\nΗ μουσική Ψυχο-Trance (Psytrance) είναι αρκετά γρήγορη αφού παίζει με πάνω από 140 μπιτ το λεπτό (bpm).Οι ήχοι της συγκεκριμένης μουσικής μπορούν να θεωρηθούν από "πορωτικοί" (ανεβαστικοί), σπάνια ελαφρώς μελωδικοί έως περίεργοι και πολλές φορές ενοχλητικοί.\nΔεν είναι τόσο δημοφιλής όσο άλλα είδη ηλεκτρονικής μουσικής λόγω του θορύβου (υψηλές μη αρμονικές συχνότητες) που μεταδίδουν οι ήχοι της. Τα τελευταία 10 χρόνια η Ψυχο-Trance (Psytrance) είναι πολύ γνωστή στην Ευρώπη.\nΓνωστοί καλλιτέχνες της Ψυχεδελικής trance είναι οι:\nInfected Mushroom (Ισραήλ),\nAstral Projection (Ισραήλ),\nElectric Universe (Γερμανία),\nAlien Project (Ισραήλ),\nWizzy Noise (Ελλάδα),\nΗ Trance, το σημαντικότερο ίσως παρακλάδι της ηλεκτρονικής μουσικής, είναι ένα είδος μουσικής που ξεκίνησε ουσιαστικά το έτος 1990 από Γερμανία, Ολλανδία, Βέλγιο και Αγγλία και που η συχνότητα των μπιτ ανά λεπτό κυμαίνεται περίπου από τα 130 BPM έως και τα 160 BPM. Ο όρος Trance σημαίνει "πώρωση" και έκσταση.\nΠεριλαμβάνει περίπου 11 είδη-παρακλάδια μουσικής, εκ των οποίων οι:\nPsychedelic ή (Psytrance)\nGoa (παρακλάδι της Psytrance)\nΑναρτήθηκε από 3feeetblogger στις Κυριακή, Μαρτίου 18, 2012


Θεοδωρικάκος: Η επέτειος του Πολυτεχνείου πρέπει να εορταστεί ειρηνικά\nΘΕΟΔΩΡΙΚΑΚΟΣ: Η ΕΠΕΤΕΙΟΣ ΤΟΥ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΟΡΤΑΣΤΕΙ ΕΙΡΗΝΙΚΑ από Voria.gr article https://www.voria.gr/article/theodorikakos-i-epetios-tou-politechniou-prepi-na-eortasti-irinika Με παρουσία αστυνομίας για να συμβάλλει στα μέτρα ασφαλείας θα πραγματοποιηθεί η φετινή επέτειος Πολυτεχνείου είπε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη 15.11.2021 11:18\n15/11/2021, 11:18 |\nΜε παρουσία αστυνομίας για να συμβάλλει στα μέτρα ασφαλείας θα πραγματοποιηθεί η φετινή επέτειος Πολυτεχνείου είπε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη\nΓια την επέτειο του Πολυτεχνείου, την έξαρση της εγκληματικότητας και την αναδιάρθρωση της ΕΛΑΣ μίλησε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Τάκης Θεοδωρικάκος.\nΣχετικά με την επέτειο του Πολυτεχνείου, την Τετάρτη, ο υπουργός είπε ότι είναι και «πρέπει να είναι μια γιορτή της δημοκρατίας, της ελευθερίας και της ενότητας και γι’ αυτό ο εορτασμός θα πρέπει να είναι ειρηνικός». Αυτός είναι και ο στόχος της κυβέρνησης, όπως τόνισε.\nΓια την παρουσία της αστυνομίας, ανέφερε ότι η δουλειά της ΕΛΑΣ είναι να συμβάλλει με τα μέτρα ασφαλείας, ώστε να υπάρχει τάξη.\nΌσον αφορά την έξαρση της εγκληματικότητας, ο κ. Θεοδωρικάκος είπε στον ΣΚΑΪ ότι, μετά το τέλος της καραντίνας, ήταν φυσιολογικό να υπάρξει απελευθέρωση της παραβατικότητας και της εγκληματικότητας. Ωστόσο, στόχος της κυβέρνησης είναι να ενισχύσει την παρουσία της ΕΛΑΣ στις γειτονιές. Γι’ αυτό το σκοπό, μάλιστα, το υπουργείο διέθεσε 1000 πρόσθετους αστυνομικούς και αύξησε τα περιπολικά, τα οποία κάθε νύχτα από τις 12 πμ. έως τις 6πμ. θα βρίσκονται στις γειτονιές.\nΌσον αφορά τις συμμορίες ανηλίκων, είπε ότι είναι ένα πολύ αρνητικό και ανησυχητικό φαινόμενο, όμως, η αστυνομία θα αντιμετωπίσει τέτοιου είδους φαινόμενα.\nΤέλος, σχετικά με τον αστυνομικό από τα Τρίκαλα που φέρεται να ασέλγησε στην 4χρονη κόρη του, ο κ. Θεοδωρικάκος τόνισε ότι έχει τεθεί σε διαθεσιμότητα. Όπως είπε, τέτοια άτομα δεν έχουν καμία σχέση με την ΕΛΑΣ και θα φύγει από το σώμα.\nΞΕΚΙΝΗΣΕ ΣΗΜΕΡΑ Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΤΩΝ 400 ΕΙΔΙΚΩΝ ΦΡΟΥΡΩΝ ΤΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ\nΑΡΧΙΖΕΙ ΑΥΡΙΟ Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΤΩΝ 400 ΤΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΑΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ


PSU Thermaltake Toughpower GX1 600w 80 Plus Gold - Τροφοδοτικο (PER.818074)\nΑρχική > Υπολογιστές > Case modding > PSU THERMALTAKE TOUGHPOWER GX1 600W 80 PLUS GOLD\nH σειρά τροφοδοτικών Toughpower GX1 της Thermaltake, διαθέτει ανεμιστήρα 120mm (FDB), χαμηλά επίπεδα θορύβου κυμάτων <60mw και πιστοποίηση 80Plus GOLD με απόδοση έως 90%. Διαθέτει προστασίες όπως OVP, SCP, OPP και UVP, ενώ είναι κατασκευασμένη με ιαπωνικούς πυκνωτές (105°C). Ο ανεμιστήρας διαθέτει μεγάλη διάρκεια ζωής, από 100.000 ώρες έως 300.00 ώρες μέγιστη σε θερμοκρασίες 40-70°C. Επιπλέον παρέχει την κατάλληλη ροή αέρα με χαμηλά επίπεδα θορύβου.\nΤύπος: ATX 12V v2.4 and EPS v2.92.\nΜέγιστη ισχύς: 600W.\nPeak ισχύς: 720W.\nΈνταση ρεύματος εισόδου: 9A μέγιστη.\nΣυχνότητα εισόδου: 47 - 63Hz.\nΤάση εισόδου: 100V - 240V.\nΤάση εξόδου: +3.3V @ 20A, +5V @ 20A, +12V @ 49A, -12V @ 0.3A, +5VSB @ 2.5A.\nΣυνδέσεις: 1x Main Power (24pin), 1x ATX 12V (4+4pin), 2x PCI-E (6+2pin), 8x SATA, 4x Peripheral, 1x FDD.\nΣήμα καλής Ισχύος: 100-500 msec.\nΧρόνος αναμονής: >12msec @ 80% πλήρους φορτίου.\nΣύστημα ψύξης: 12cm ανεμιστήρας.\nΑποδοτικότητα: 80Plus Gold @ 115Vac είσοδος.\nΘερμοκρασία λειτουργίας: 0°C έως + 40°C.\nΘερμοκρασία αποθήκευσης: -20°C έως +70°C.\nΥγρασία αποθήκευσης: 5% έως 95%, χωρίς συμπύκνωση.\nMTBF: 100.000 ώρες ελάχιστο.\nΈγκριση Ασφάλειας: CE/cTUVus/TUV/FCC/BSMI/EAC/S-Mark.\nΔιαστάσεις (ΥxΠxΒ): 86mm x 150mm x 140mm.\nPSU THERMALTAKE TOUGHPOWER GX1 600W 80 PLUS GOLD (PER.818074)\nH σειρά τροφοδοτικών Toughpower GX1 της Thermaltake, διαθέτει ανεμιστήρα 120mm (FDB), χαμηλά επίπεδα θορύβου κυμάτων 12msec @ 80% πλήρους φορτίου.\n• Σύστημα ψύξης: 12cm ανεμιστήρας.\n• Αποδοτικότητα: 80Plus Gold @ 115Vac είσοδος.\n• Θερμοκρασία λειτουργίας: 0°C έως + 40°C.\n• Θερμοκρασία αποθήκευσης: -20°C έως +70°C.\n• Υγρασία αποθήκευσης: 5% έως 95%, χωρίς συμπύκνωση.\n• MTBF: 100.000 ώρες ελάχιστο.\n• Έγκριση Ασφάλειας: CE/cTUVus/TUV/FCC/BSMI/EAC/S-Mark.\n• Διαστάσεις (ΥxΠxΒ): 86mm x 150mm x 140mm.\nPSU THERMALTAKE TOUGHPOWER GX1 600W 80 PLUS GOLD PER.818074 THERMALTAKE THERMALTAKE ΤΡΟΦΟΔΟΤΙΚΟ PSU THERMALTAKE TOUGHPOWER GX1 600W 80 PLUS GOLD 4711246872608


PURINA ONE ΠΡΟΚΛΗΣΗ 3 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ\nΜάθετε περισσότερα για την εταιρία πίσω απο την Purina ONE®\nΕΙΔΙΚΑ ΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ\nΠλούσιο σε Κοτόπουλο & Δημητριακά ολικής άλεσης\nΠλούσιο σε Σολομό & Δημητριακά ολικής άλεσης\nΠλούσιο σε Γαλοπούλα\nΠλούσιο σε Βοδινό & Σιτάρι\nΗ ΔΙΑΦΟΡΑ ΤΗΣ PURINA ONE\nΠΡΟΚΛΗΣΗ 3 ΕΒΔΟΜΑΔΩΝ\nΠροσφέρετε PURINA ONE στη γάτα σας για 3 εβδομάδες και δείτε κάθε εβδομάδα τις διαφορές για ορατή υγεία σήμερα και στο μέλλον.\nΞεκινώντας: Εξαιρετική όρεξη, η γάτα σας τρώει με βουλιμία απολαμβάνοντας τη νόστιμη γεύση\nτης Purina ONE.\nΕβδομάδα 1 + : Μεγάλη ενεργητικότητα και ζωντάνια. Η γάτα σας έχει αυξημένα επίπεδα\nζωντάνιας και ενέργειας χάρη στην υψηλής ποιότητας, πλούσια και ισορροπημένη διατροφή που της προσφέρει η Purina ONE.\nΕβδομάδα 2 + : Υγιέστερη πέψη*. Η Purina ONE περιέχει σικορέ, ένα φυσικό συστατικό, που αποδεδειγμένα βελτιώνει την υγεία του εντέρου. Επίσης χάρη στις κατάλληλες πηγές ινών και στην υψηλή πεπτικότητα της Purina ONE, θα παρατηρήσετε ότι τα κόπρανα της γάτας σας είναι μικρά και καλοσχηματισμένα.\nΕβδομάδα 3 + : Λαμπερό τρίχωμα, υγιές δέρμα, μάτια που λάμπουν. Η Purina ONE περιέχει συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά στα οποία συμπεριλαμβάνονται ωμέγα 3 & 6 λιπαρά οξέα και απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα άλατα που αποδεδειγμένα διατηρούν το δέρμα υγιές και το τρίχωμα λαμπερό. Επίσης, τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών βοηθούν υποστηρίζοντας την υγεία των ματιών.\nΣτο τέλος: Σωστή αμυντική αντίδραση. Τα ανοσο – θρεπτικά συστατικά** της σύνθεσης Purina ONE Actilea προάγουν την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας, βοηθούν τη φυσική αναγέννηση των κυττάρων και υποστηρίζουν την αντίδραση του ανοσοποιητικού έτσι ώστε να βοηθούν τη γάτα σας να είναι υγιής σήμερα αλλά και στα χρόνια που έρχονται.\n*συγκριτικά με ένα προϊόν χωρίς σικορέ.\n**πρεβιοτικά, αντιοξειδωτικά και μαγιά.\nΗ Nestlé θέλει να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή εμπειρία κατά τη χρήση αυτού του ιστότοπου. Προς τον σκοπό αυτό, χρησιμοποιεί cookies και άλλες τεχνολογίες για να κατανοήσει τα ενδιαφέροντά σας, να προσαρμόσει τον ιστότοπό της στις ανάγκες σας και να διαχειριστεί τις διαφημίσεις της. Πατώντας «Αποδοχή» δίνετε τη συγκατάθεσή σας για τη χρήση αυτή σύμφωνα με τα προβλεπόμενα στο εγχώριο δίκαιο και την Πολιτική μας για τα Cookies. Για να δείτε ολόκληρη τη λίστα των cookies και να μας πείτε αν μπορούν ή όχι να χρησιμοποιηθούν στη συσκευή σας, χρησιμοποιήστε το Εργαλείο Συγκατάθεσης για τα Cookies. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη χρήση των cookies και παρόμοιων τεχνολογιών ανατρέξτε στην Πολιτική για τα Cookies.


ΙΕΡΟΣ ΝΑΟΣ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ - ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ ΠΑΛΑΜΑ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ: ΑΓΙΟΣ ΜΑΞΙΜΟΣ Ο ΓΡΑΙΚΟΣ.\nΤΟΥ ΟΣΙΟΥ ΚΑΙ ΘΕΟΦΟΡΟΥ ΠΑΤΡΟΣ ΗΜΩΝ ΜΑΞΙΜΟΥ ΤΟΥ ΓΡΑΙΚΟΥ ΕΞ ΑΡΤΗΣ ΤΟΥ ΒΑΤΟΠΑΙΔΙΝΟΥ & ΙΣΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΦΩΤΙΣΤΟΥ ΤΗΣ ΡΩΣΣΙΑΣ\nΉλθε στο Άγιον Όρος και επέλεξε τη μεγάλη μονή του Βατοπαιδίου, πιθανόν για τους σοφούς και ενάρετους μοναχούς της και την πλούσια βιβλιοθήκη της. Ο πολύσοφος Αρτηνός Μιχαήλ Τριβώλης με τις υψηλές σπουδές στην Ιταλία φθάνει ως απλός προσκυνητής στο αρχαίο αυτό εργαστήρι της αγιότητος και της σοφίας. Ο αναφερθείς διδάσκαλος του Ιωάννης Λάσκαρης είχε αποσταλεί στο Αγιον Όρος από τον Λουδοβίκο τον ΙΒ' για την παραλαβή χειρογράφων. Άπό αυτόν είχε πληροφορηθεί για τους θησαυρούς των αγιορειτικών βιβλιοθηκών και ιδιαίτερα της μονής Βατοπαιδίου.\nΗ φήμη του αγίου Μαξίμου έφθασε πέρα από το Αγιον Όρος. Ο σλαβικός κόσμος, που έτρεφε από παλαιά μεγάλη ευλάβεια για τον ιερό Αθωνα και είχε πνευματικούς δεσμούς ιδιαίτερα με τη μονή Βατοπαιδίου, βρισκόμενος σε μεγάλη ανάγκη ζητούσε εσπευσμένα πνευματική βοήθεια. Ο πρεσβευτής της Μόσχας στην Κωνσταντινούπολη Αντρέγιεφ Βασίλειος Καρόμπωφ με τη διαμεσολάβηση του Οικουμενικού Πατριάρχου Θεολήπτου Α΄ (1513-1522) σε έκθεση του προς τον μεγάλο Ρώσο ηγεμόνα Βασίλειο Ιβάνοβιτς έγραφε: «Τότε, (μετά δηλαδή την αδυναμία του Βατοπαιδινού μοναχού Σάββα λόγω γήρατος και ασθενείας να μεταβεί στη Ρωσία) ο ηγούμενος της μονής Βατοπεδίου Άνθιμος και η Ιερά Επιστασία, προέκριναν τον μοναχόν Μάξιμον, μόνον κατάλληλον, ως η Υμετέρα Αυτοκρατορική Μεγαλειότης θα αντελήφθη, μετά τον Σάββαν να φέρη εις πέρας το έργον σας. Είναι βαθύς μελετητής των Γραφών και ικανότατος μεταφραστής τόσον των θύραθεν, όσον και των Ιερών βιβλίων. Εσπούδασεν εις την Εσπερίαν πολλά έτη, και ως με διαβεβαίωσεν η Αυτού Θειοτάτη Παναγιότης Θεόληπτος ο Α΄,κάτοχος μεγάλης μορφώσεως και γνώστης των διεθνών πνευματικών ρευμάτων, αλλά και των προβλημάτων της κατ' Ανατολάς Εκκλησίας. Ο Παναγιώτατος επέδειξεν Ιερόν ζήλον και η Μήτηρ Εκκλησία της Κωνσταντινουπόλεως έλαβε σοβαρώς υπ΄ όψιν το γεγονός της αποστολής εις την Μοσχοβίαν τοιούτου ανδρός, δια την εφαρμογήν των σχεδίων Σας».\nΟ φιλόθεος και φιλομαθής ηγεμόνας Βασίλειος Ιβάνοβιτς ήθελε κάποιον πολυμαθή άνδρα, για να προβεί στη διόρθωση των εκκλησιαστικών βιβλίων, που είχαν με τον καιρό αλλοιωθεί η είχαν λανθασμένα αντιγραφεί η μεταφρασθεί. Επρόκειτο μάλιστα για τα απαραίτητα λειτουργικά βιβλία, όπως το ψαλτήρι, το ευαγγέλιο και η θεία λειτουργία. Για το μεγάλο και σπουδαίο αυτό έργο επελέγη ο Μάξιμος. Συνοδευόμενος από τους Βατοπαιδινούς πατέρες ιερομόναχο Νεόφυτο και μοναχό Λαυρέντιο, που γνώριζαν τα ρωσικά, έφθασαν στις αρχές του 1518 στη Μόσχα μέσω Κριμαίας. Εκεί τον υποδέχθηκε ο ηγεμόνας με τιμές και όρισε να μένει στη μονή των Θαυμάτων, συντηρούμενος από τα ανάκτορα. Η πλούσια αυτοκρατορική βιβλιοθήκη εξέπληξε τον σοφό Μάξιμο. Αμέσως άρχισε το ερμηνευτικό του έργο με τη μετάφραση του ψαλτηρίου και την παράθεση αγιοπατερικών σχολίων. Μετά ενάμισυ χρόνο παρέδωσε ολοκληρωμένη τη σπουδαία αυτή εργασία του, γράφοντας στον ηγεμόνα: «Λύτρωσε μας, από τη θλίψι του πολυχρόνιου αποχωρισμού, επίστρεφε μας με ασφάλεια στο τίμιο μοναστήρι του Βατοπεδίου, που ήδη από καιρό μας περιμένει με πόθο. Δώρισε μας, ώστε να εκπληρώσουμε τις μοναχικές μας υποσχέσεις εκεί όπου τις δώσαμε μπροστά στο Χριστό και στους φοβερούς του Αγγέλους κατά την ημέρα της κουράς. Απόλυσε μας γρηγορώτερα εν ειρήνη για να διακηρύξουμε και στους εκεί ευρισκομένους ορθοδόξους τους βασιλικούς σου άθλους ...».\nΟι συνεχείς και δίκαιες διαμαρτυρίες του αγίου Μαξίμου για την άδικη καταδίκη του στη μονή Βολοκολάμσκ ανάγκασαν τον μητροπολίτη Μόσχας Δανιήλ να συγκαλέσει σύνοδο το 1531, η οποία τον καταδίκασε σε ισόβια κάθειρξη στη μονή Ότροτς της πόλης Τβέρης και σε συνεχή στέρηση της θείας μεταλήψεως. Ο άγιος έμεινε τιμωρημένος επί εικοσαετία. Κατά τη διάρκεια της φυλακίσεως του συνέταξε ομολογία ορθοδόξου πίστεως και δύο απολογητικούς λόγους για τις διορθώσεις των ρωσικών εκκλησιαστικών βιβλίων. Μετά τον θάνατο του ηγεμόνος Βασιλείου και ο νέος Ιβάν Βασίλεβιτς συνέχιζε να επιμένει και να μη του επιτρέπει την ποθητή επιστροφή του στη μονή της μετανοίας του, τη μονή Βατοπαιδίου.Παρά τη μεσολάβηση των πατριαρχών Κωνσταντινου- πόλεως Διονυσίου και Αλεξανδρείας Ιωακείμ ο νέος ηγεμόνας δεν επέτρεψε την επιστροφή του Μαξίμου στο εράσμιο Άγιον Όρος. Το μόνο που κατάφεραν ήταν να βελτιώσουν κάπως τις άθλιες συνθήκες διαβιώσεως του στην ειρκτή και να του επιτραπεί η μετάληψη των Αχράντων Μυστηρίων.\nΟ σοφός καθηγούμενος της ιεράς μονής Οσίου Γρηγορίου αρχιμανδρίτης Γεώργιος γράφει χαρακτηριστικά και χαριτωμένα: «Ο ταπεινός και σοφός Μάξιμος ο Γραικός ήλθε το 1506 στο Άγιον Όρος για να γίνει γνήσιος αγιορείτης μοναχός. Έγινε αγιορείτης. Ως αγιορείτης μετέβη στην Ρωσία. Έμεινε αγιορείτης. Υπέμεινε ως αγιορείτης. Εδίδαξε και έδρασε ως αγιορείτης. Η εντύπωσίς μου είναι ότι πέρασε από τον ουμανισμό, αλλά ποτέ δεν έγινε κατά βάθος ουμανιστής.\nΜέσα στην ορθόδοξο πατερική και αγιορειτική παράδοση υπήρχαν όλα τα στοιχεία που μπορούσαν να αναδείξουν τον άγιο Μάξιμο σε πρώτου μεγέθους πνευματικό διδάσκαλο και αναμορφωτή της Ρωσικής Εκκλησίας και κοινωνίας. Βλέπω έτσι τον άγιο Μάξιμο να έχη πολλά κοινά στοιχεία με τον φωτιστή των Ελλήνων άγιο Κοσμά τον Αιτωλό, τον ισαπόστολο, και να είναι πρόδρομός του. Και οι δύο έτυχαν θύραθεν μορφώσεως _αν και ο άγιος Κοσμάς όχι τόσο μακράς και λιπαράς όσο ο άγιος Μάξιμος. Και οι δύο αναπαύθηκαν όχι στην αυτονομημένη ανθρώπινη σοφία και γνώση, αλλά στην θεία σοφία του Ευαγγελίου του Χριστού. Και οι δύο δέχθηκαν και αφομοίωσαν την ορθόδοξο αγιορειτική και πατερική παράδοσι. Έμειναν πάντα αγιορείται και έδωσαν και μέσα στον κόσμο την μαρτυρία τους ως αγιορείται. Ο άγιος Μάξιμος είναι καύχημα της ορθοδόξου Εκκλησίας μας, του ελληνορθοδόξου γένους μας, του Αγίου Όρους. Νομίζω ότι οι κατωτέρω λέξεις του Ρώσου Βασσιανού περικλείουν την ουσιαστική προσφορά του αγίου Μαξίμου στον Ρωσικό λαό: «μόνον τώρα διά του Μαξίμου εγνωρίσαμεν τον Θεόν». Ο βαθύς σεβασμός που τρέφει μέχρι σήμερα ο ευσεβής ρωσικός λαός στο Άγιον Όρος οφείλεται ασφαλώς και στην προς αυτόν προσφορά του Αγίου Μαξίμου του Γραικού και αγιορείτου».


OCEANIS ROOMS - Μικρός Γιαλός, Ελλάδα\nOceanis Rooms Μικρός Γιαλός\nMikros Gialos, Μικρός Γιαλός, Ελλάδα\nΤο Oceanis Rooms φιλοξενεί επισκέπτες στην πόλη Μικρός Γιαλός.\nΑπέχει 10 λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της πόλης Μικρός Γιαλός. Πόρτο Κατσίκι απέχει 14 χλμ από το διαμέρισμα και Παραλία Κιόνι απέχει περίπου 22 χλμ.\nΤο κατάλυμα έχει 10 δωμάτια. Οι ανέσεις μέσα στα δωμάτια περιλαμβάνουν ρύθμιση κλιματισμού, συνδρομητική τηλεόραση, θυρίδα ασφαλείας, ιδιωτικό μπαλκόνι και χώρο καθιστικού. Το μπάνιο περιλαμβάνει σεσουάρ, προϊόντα περιποίησης και πετσέτες.\nΠροσφέρει κουζίνα με ψυγείο και βραστήρα.\nOceanis Rooms, Ελλάδα


Γεια σας, γεια σας! Μπήκε ο Μάρτης αν και η άνοιξη αργεί ακόμα, καθώς 20 Μαρτίου και ημέρα Δευτέρα πέφτει φέτος η εαρινή ισημερία (η άχρηστη πληροφορία της ημέρας) αλλά δε μας πτοεί αυτό... Κάθε μέρα που περνάει πλησιάζει όλο και περισσότερο!! Και για να την φέρω ακόμα πιο κοντά σας, ετοίμασα ένα ανοιξιάτικο θα έλεγα DIY. Ένα απλό μίνιμαλ και ανοιξιάτικο μανικιούρ θα σας δείξω πως να φτιάξετε σήμερα! Σε σχέση με τα προηγούμενα αυτό είναι περισσότερο στο στυλ μου και ελπίζω να σας αρέσει. Μου αρέσουν γενικά τα απλά και διακριτικά σχέδια που να φαίνεται από κάτω και το φυσικό χρώμα των νυχιών. Σκέφτομαι να δημιουργήσω μια σειρά από μινιμαλ ιδέες με σχέδια νυχιών, οπότε αν σας αρέσουν κι εσάς τα πιο απλά σχέδια stay tuned γιατί θα έρθουν περισσότερα στη συνέχεια...\nΓια το σημερινό nail art θα χρειαστούμε:\nένα ημιδιάφανο μανό σομόν απόχρωσης\nένα μανό βάσης γαλλικού άσπρης απόχρωσης (προαιρετικά)\nένα μανό απόχρωσης κρεμ\nΕλπίζω να κατάφερα και σήμερα να σας δώσω έμπνευση μέσα απ' αυτό το post. Αν σας άρεσε κάντε share και ακολουθήστε με στα social media για να μη χάνετε όλες τις νέες ενημερώσεις!\nnenasbeautyword 3 Μαρτίου 2017 - 12:24 μ.μ.\nΠολυ ομορφα κι εγω προτιμω της απλες γραμμες και σχεδια στα νυχια.Thanks for the tip πολυ ωραιο αρθρο\nLa creme 3 Μαρτίου 2017 - 4:57 μ.μ.\nΕυχαριστώ πολύ!! Χαίρομαι που σ' άρεσε! :)


Αυτός ο τύπος έχασε το μισό του σωματικό βάρος και αποκαλύπτει πως τα κατάφερε | Thats Life. Life as it is!\nΚατά καιρούς έχουμε διαβάσει αμέτρητες ιστορίες από ανθρώπους που αποφάσισαν να χάσουν σημαντικό βάρος και να αλλάξουν την ζωή τους προς το καλύτερο. Πολλοί κάποια στιγμή έφτασαν στο έσχατο σημείο όπου είπαν “ως εδώ” και από τότε ξεκίνησαν να μεταμορφώνουν τον εαυτό τους. Αυτό συνέβη στον Don Sadet τον Μάρτιο του 2014 όταν ζύγιζε 150 κιλά (ήταν πάντα ένα παχύσαρκο παιδί, αλλά τότε είχε “ξεπεράσει” τα όριά του).\nΟ 23χρονος σήμερα Sadet μπήκε σ’ ένα μαγαζί για να αγοράσει ρούχα για ένα γάμο. Δεν χώραγε πουθενά. Ούτε στα 3XL πουκάμισα. Ένιωσε τέτοια ντροπή και μόνο στην ιδέα πως έπρεπε να ρωτήσει εάν έχουν 4XL που κατέρρευσε στο δοκιμαστήριο και άρχισε να κλαίει. Ήταν το “κλικ” που έγινε μέσα του και που τον έκανε να συνειδητοποιήσει πως εάν δεν άλλαζε κάτι άμεσα στη ζωή του δεν θα προλάβαινε να ζήσει μέχρι τα 30. Σήμερα, 20 μήνες μετά ζυγίζει 72 κιλά, έχασε δηλαδή πάνω από το μισό του σωματικό βάρος!\nΠολλοί από εκείνους που αδυνάτισαν εντυπωσιακά δεν μπήκαν στην διαδικασία να αποκαλύψουν λεπτομέρειες για το τι και το πως. Το εξαιρετικό με τον Sadet είναι πως είναι πρόθυμος να μοιραστεί την εμπειρία του και το πως τα κατάφερε με όλους!\nΤην επόμενη ημέρα από την σκληρή εμπειρία στο μαγαζί, τηλεφώνησε σ’ έναν καλό του φίλο που είχε επίσης καταφέρει την δική του “μεταμόρφωση” και του ζήτησε να τον βοηθήσει. Του είπε να πάει στο γυμναστήριο και να γραφτεί αμέσως και ξεκίνησε να του δείχνει τα πάντα για την διατροφή! Ο Sadet ξεκίνησε να γυμνάζεται την 1η Μαρτίου του 2014 και από τότε δεν έχει ξανακοιτάξει πίσω. Από 52% που ήταν το ποσοστό λίπους στο σώμα του, σήμερα είναι μόλις 16%!\nO Sadet ανάμεσα στα πολλά που αναφέρει τονίζει πως μπορείς να έχεις τους καλύτερους γυμναστές του κόσμου, εάν όμως δεν ακολουθήσεις σωστή διατροφή, δεν θα δεις ποτέ αποτελέσματα. Ωστόσο θεωρεί πως το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνεις είναι να γραφτείς στο γυμναστήριο. Μην το φοβάσαι. Δεν θα κοιτάζει κανείς αποκλειστικά εσένα και κανείς δεν θα σε κοροϊδεύει. Είναι όλα στο μυαλό σου. Θα εντυπωσιαστείς με το πόσους θα σου δώσουν ώθηση να πετύχεις τον στόχο σου.\nΌσο για την διατροφή τώρα πιο συγκεκριμένα, η φιλοσοφία που ακολούθησε είναι “Αντικατέστησε”. Όχι τηγανιτά, αλλά ψητά. Όχι τηγανιτές πατάτες αλλά λευκό ρύζι. Όχι αναψυκτικά, αλλά νερό. Τρώει 6-7 γεύματα την ημέρα για να κοντρολάρει την όρεξή του και σε κάθε γεύμα λαμβάνει 40% θερμίδες από πρωτείνη, 40% από υδατάνθρακες και 20% από λίπη. Όπως λέει χαρακτηριστικά πρέπει να παίρνεις πρωτείνη στο μέγεθος γροθιάς, μία χούφτα υδατάνθρακες και δύο δάχτυλα από λίπος. Και μη φοβάστε να κλέψετε μία στο τόσο! Είναι καλό να απολαύσεις μία φορά κι ένα ζουμερό burger απλώς μην το κάνεις στάνταρ κάθε μέρα!\nΓια το γυμναστήριο συμβουλεύει να μην το συνδέσετε με το χάσιμο κιλών, αλλά με το χτίσιμο ενός γερού σώματος. Και οι γυναίκες να μην φοβούνται να σηκώσουν κανένα βάρος γιατί δεν έχουν τεστοστερόνη για να “φουσκώσουν”. Ο ίδιος πηγαίνει 6 μέρες σερί στο γυμναστήριο και μετά παίρνει “ρεπό” για 2 ημέρες για να ξεκουραστούν οι μυς. Συμβουλεύει να μην μπλέξετε με πονηρά συμπληρώματα διατροφής και να αποφύγετε τις δίαιτες μέχρι πείνας.\nΠάνω απ’ όλα όμως πρέπει να έχετε υπομονή γιατί είναι μία μακρά διαδικασία που χρειάζεται τον χρόνο της. Και είναι το σωστό να γίνει έτσι και να μην προσπαθήσετε με κανένα τρόπο ή προϊόν να την επισπεύσετε. Βήμα βήμα, μέρα με τη μέρα. Και θα απολαύστε στο τέλος το αποτέλεσμα στον καθρέφτη.\nΕδώ ο Sadet αποκαλύπτει και όλα τα υπόλοιπα μυστικά που ακολούθησε στην διατροφή αλλά και στην γυμναστική του.\nΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΠΑΙΡΑΚΤΑΡΗΣ 20 Οκτωβρίου 2015


Φ. Γεννηματά: Είχατε προτάσεις, χρόνο, στήριξη, χρήματα ώστε να μη καταλήξουμε εδώ - Focus FM 103.6\nΑρχική ΠΟΛΙΤΙΚΗ Φ. Γεννηματά: Είχατε προτάσεις, χρόνο, στήριξη, χρήματα ώστε να μη καταλήξουμε εδώ\n«Τους τελευταίες περίπου εννέα μήνες, τη ζωή μας ορίζει ο κορωνοϊός. Μας επιβάλει να ζούμε και να δουλεύουμε διαφορετικά. Να σκεφτόμαστε και να αγαπάμε διαφορετικά. Δυστυχώς είναι ολοφάνερο ότι ένα πράγμα δεν αλλάζει, η εμμονή της κυβέρνησης και της αξιωματικής αντιπολίτευσης σε αχρείαστες κοκορομαχίες και το κλίμα έντασης, πόλωσης και διχασμού» τόνισε η πρόεδρος του ΚΙΝΑΛ, Φώφη Γεννηματά, στην έναρξη της ομιλίας της στη Βουλή, στη συζήτηση για την κατάσταση στη χώρα με την πανδημία.\n«Στέλνω μήνυμα αλληλεγγύης σε όσους δίνουν μάχη για τη ζωή τους, στις ΜΕΘ, αλλά και στο ΕΣΥ» ανέφερε η κ. Γεννηματά, σημειώνοντας πως «το πρώτο κύμα της πανδημίας ήταν μια συνάντηση με το άγνωστο και βάλαμε όλοι πλάτη. Μείναμε όλοι σπίτι, ακούσαμε τους ειδικούς. Δώσαμε τον χρόνο στην κυβέρνηση να οργανωθεί, σε όλα τα επίπεδα, με προτεραιότητα την ενίσχυση και στήριξη του ΕΣΥ. Προτείναμε πώς μπορεί να στηριχτεί το ΕΣΥ, πώς να σταθεί όρθια η κοινωνία και ζωντανή η οικονομία» είπε κι αναφέρθηκε σε σειρά προτάσεων που κατέθεσε το ΚΙΝΑΛ όλο αυτό το διάστημα.\nΣχετικά με τις επιπτώσεις που έχει ο κορωνοϊός, στην κοινωνία και την οικονομία ειδικότερα, η πρόεδρος του ΚΙΝΑΛ επισήμανε πως «εμείς σήμερα θα γυρίσουμε στα σπίτια μας και ξέρουμε ότι κάποια θέματα τα έχουμε λυμένα. Για κάποιους άλλους δεν ισχύει αυτό. Να σκοτωθούμε μεταξύ μας για να δούμε πώς θα στηρίξουμε αυτούς τους ανθρώπους που καταστρέφονται σήμερα» ανέφερε.\n«Κύριε πρωθυπουργέ, είχατε προτάσεις, χρόνο, απεριόριστη κοινωνική και πολιτική στήριξη και χρήματα για να κινηθείτε ώστε να μην καταλήξουμε εδώ. Εάν οι επιστήμονες σάς είπαν να πάρετε μέτρα νωρίτερα και δεν το κάνατε, κακώς» τόνισε.\nΗ πρόεδρος του ΚΙΝΑΛ υποστήριξε πως «η κυβέρνηση φοβάται και να πει τη λέξη Μέσα Μαζικής Μεταφοράς» και άσκησε κριτική στην κυβέρνηση για τους χειρισμούς της σε συγκεκριμένους τομείς της κοινωνικο-οικονομικής ζωής της χώρας.\nΠροηγούμενο άρθροΤσίπρας: Η χώρα έχει 11 εκατ. ατομικές ευθύνες. Μόνο ένας δεν έχει, ο κ. Μητσοτάκης\nΕπόμενο άρθροΘέρμη: Παρεμβάσεις σε πάρκα στην κοινότητα Νέας Ραιδεστού\nΕλληνική Λύση-Ανακοίνωση για την αιφνιδιαστική διακοπή χορήγησης των σχολικών γευμάτων\nΗ Ελληνική Λύση «απαιτεί την άμεση άρση των απαγορεύσεων στην οικονομική δραστηριότητα»


Κλήση Παναθηναϊκού στον Αλτίν - SportLesvos.gr\n6 Ιουν 2019, 18:45\nΆλλος ένας ποδοσφαιριστής από τις ακαδημίες του Οδυσσέα Ελύτη ετοιμάζεται για δοκιμαστικό στην Κ17 του Παναθηναϊκού. Ο λόγος για τον Λούλι Αλτίν, ο οποίος ταξιδεύει αύριο το πρωί για να δώσει το παρών στην απογευματινή προπόνηση του Τριφυλλιού και σε μια φιλική αναμέτρηση.\nΟ 14χρονος ποδοσφαιριστής αγωνίζεται ως αμυντικό χαφ και φέτος είχε συμμετοχή σε όλα σχεδόν τα παιχνίδια της ομάδας του στα πρωταθλήματα Παίδων και Νέων. Έχει έφεση στο σκοράρισμα, ενώ ξεχωρίζει για την καλή σωματοδομή και την δύναμη του.\nΤον νεαρό παίκτη ξεχώρισε scouter του Παναθηναϊκού, ο οποίος είχε επισκεφτεί το νησί μας το προηγούμενο διάστημα και παρακολούθησε κάποιους αγώνες των πρωταθλημάτων υποδομής της ΕΠΣ Λέσβου.


In Εκδόσεις Tagged In Η ΕΞΕΓΕΡΣΗ Πολυτεχνείο 1995.\nΠρόκειται για μια Συλλογή Ντοκουμέντων που, μέσα σε 240 σελίδες μεγάλου σχήματος, δίνει μια εικόνα της κατάστασης που υπήρχε πριν, κατά και μετά το ξέσπασμα της εξέγερσης.\nΣτο βιβλίο περιλαμβάνεται ανέκδοτο υλικό καθώς και κείμενα που αναφέρονται στο σημαντικό αυτό γεγονός. Παρατίθενται, επίσης, αποσπάσματα από εφημερίδες, φωτογραφίες, προκηρύξεις, αφίσες καθώς και ανατυπώσεις εντύπων που είχαν εκδοθεί σε σχέση με την εξέγερση.\n«Είναι δύσκολο να εκτιμήσει κάποιος ένα γεγονός εάν δεν προσπαθήσει να ανατρέξει όσον το δυνατόν πιο εμπεριστατωμένα στις απόψεις και στις καταβολές όσων συμμετείχαν με καθοριστικό τρόπο στην δημιουργία του. Σίγουρα κάτι τέτοιο αφορά μια συλλογική διεργασία στην οποία έχουν την δυνατότητα, αλλά και κάθε λόγο σε κάθε περίπτωση να συμβάλλουν πρώτα και κύρια οι αναρχικές ομάδες, όσο τουλάχιστον αφορά τους αναρχικούς. Γεγονότα που όπως προαναφέρθηκε σημάδεψαν τους κοινωνικούς αγώνες, γεγονότα που έφεραν στο προσκήνιο απόψεις και πρακτικές που ενόχλησαν το κράτος και τους μηχανισμούς του δεν «κλείνουν», όσα και αν έχουν καταγραφεί σε σχέση με αυτά.\n[…]Το πόσο συνταράχτηκε το κράτος από την εξέγερση του 1995 μπορούμε να το αντιληφθούμε όταν διαπιστώσουμε πως σε κάθε περίπτωση σύλληψης ή αναφοράς σε κάποιους ανθρώπους που συσχετίζονται με το 1995 οι κρατικοί υπάλληλοι δεν χάνουν την ευκαιρία να το επισημαίνουν. Αλλά αυτό είναι πραγματικά ένας φόρος τιμής στην εξέγερση, ένας φόρος τιμής σ’ αυτούς που μπορούν να κάνουν τα «αδύνατα» δυνατά…\nΕίναι μια πραγματικότητα το ότι υπάρχουν οι προδιαγεγραμμένοι και ανατεθειμένοι ρόλοι αφ’ ενός, και η αγωνιστική στάση αφ’ ετέρου. Και οι ρόλοι από την αγωνιστική στάση απέχουν πολύ. Στην πρώτη έχουμε όλα τα χαρακτηριστικά της ανάδειξης ενός ατομισμού και στην άλλη την ανιδιοτέλεια και την αντικρατική στάση. Χρειάζεται, επίσης, να επισημάνουμε πως από τους 500 και πλέον εξεγερμένους του Πολυτεχνείου 1995 που πέρασαν από τα δικαστήρια ενηλίκων ή ανηλίκων ΜΟΝΟΝ ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΦΥΛΑΚΙΣΤΗΚΑΝ ΚΑΙ ΑΥΤΟΙ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟ ΧΡΟΝΙΚΑ ΔΙΑΣΤΗΜΑ. Αυτό είναι μια αντανάκλαση της κοινωνικής δυναμικής που υπήρχε, κάνοντας το κράτος να είναι «συγκρατημένο».\n[…] Κάθε εξέγερση είναι μοναδική. Αυτή η μοναδικότητα είναι που μας επιτρέπει να διακρίνουμε τα χαρακτηριστικά που αναδείχτηκαν πριν, κατά και μετά την εκδήλωσή της. Και το ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ του 1995, δεν μπόρεσε να αποφύγει τη μοίρα των εξεγέρσεων που προηγήθηκαν από αυτό, αλλά και που το ακολούθησαν. ΠΡΟΗΓΗΘΗΚΕ σημαντικών εξελίξεων. Έτσι είναι. Ο κανόνας των εξεγέρσεων στον ελλαδικό χώρο είναι να προηγούνται (συνήθως) καταστάσεων και λιγότερο να έπονται.\nΗ Εξέγερση του 1995, όταν ξέσπασε με πολλές αφορμές, σηματοδότησε το τέλος μιας περιόδου τόσο της κυριαρχίας, όσο και των κοινωνικών αγώνων στον Ελλαδικό χώρο. Ήρθε σε μια στιγμή όπου έμπαινε σε πράξη η εφαρμογή των ευρύτερων σχεδίων της κυριαρχίας και για τον ελλαδικό χώρο.\nΤο Πολυτεχνείο του 1995, λόγω του χρονικού σημείου κατά το οποίο εκδηλώθηκε, αλλά και εξ αιτίας της πολυσυνθετότητας των συμμετεχόντων σ’ αυτό, έδωσε κάτι το ξεχωριστό: την ΑΝΤΙΚΡΑΤΙΚΗ διάσταση.\nΚαταθέτουμε, λοιπόν, αυτή μας την προσπάθεια ως μία συμβολή στην κοινωνική και ιστορική μνήμη και ελπίζουμε πως μέσα από το υλικό που έχει συγκεντρωθεί, σ’ αυτή την έκδοση, αναδεικνύονται οι ουσιαστικές διαστάσεις της εξέγερσης του Νοέμβρη 1995, που κομβικό της σημείο ήταν η κατάληψη του Πολυτεχνείου ανήμερα της 22ης επετείου της εξέγερσης του 1973».\nVisited 1595 times , 2 Visits today\n← ΟΔΟΦΡΑΓΜΑΤΑ ΣΤΙΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΕΣ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΕΙΣ Θεσσαλονίκη 2003 →


Ο γερμανόφωνος τύπος για τις κατοχικές αποζημιώσεις - Κόσμος - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Ο γερμανόφωνος τύπος για τις κατοχικές αποζημιώσεις\nΟ γερμανόφωνος τύπος για τις κατοχικές αποζημιώσεις\nΗ Suddeutsche Zeitung σχολιάζει:«Το θέμα της ενοχής δεν συζητείται. Οι Γερμανοί κατακτητές έκαναν φρικτά εγκλήματα στην Ελλάδα κατά τη διάρκεια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, κάτι στο οποίο δεν δίνεται συχνά αρκετή προσοχή στη Γερμανία.\nΗ ελληνική κυβέρνηση κάνει λόγο και πάλι για επανορθώσεις ύψους 300 δις ευρώ και μιλάει για κατασχέσεις. Με τον τρόπο αυτό ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας θέλει να θέσει υπό πίεση την γερμανική κυβέρνηση ώστε αυτή να συμφωνήσει στη διαμάχη γύρω από την πολιτική διάσωσης.\nΑνεξάρτητα από αυτή την προφανή πρόθεση παραμένει το ερώτημα εάν η Γερμανία πρέπει να πληρώσει για το παλιό χρέος. Το Βερολίνο επικαλούμενο καλά νομικά επιχειρήματα απαντά 'όχι'.\nΤο σύμφωνο «2+4» και η Χάρτα των Παρισίων για μια νέα Ευρώπη του 1990 συμπεριλαμβάνουν μια τελική ρύθμιση και αποκλείουν απαιτήσεις για αποζημιώσεις».


ΠΟΛΥΜΑΓΕΙΡΑΣ CHEF-O-MATIC 3000 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ - PDF\nDownload "ΠΟΛΥΜΑΓΕΙΡΑΣ CHEF-O-MATIC 3000 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ"\n1 ΠΟΛΥΜΑΓΕΙΡΑΣ CHEF-O-MATIC 3000 Ο ΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ Κωδ: ΜΑΤΙΚ Ο ΗΓΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ιαβάστε όλες τις οδηγίες προσεκτικά. Το Chef-O-Matic 3000 δεν είναι παιχνίδι. Κρατήστε το µακριά από παιδιά. Για να προλάβετε βλάβη ή/και τραυµατισµούς, χρησιµοποιείτε µόνο εξαρτήµατα που προορίζονται για αυτή τη συσκευή. Χρησιµοποιείτε το Chef-O-Matic 3000 µόνο σε εσωτερικούς χώρους και σε στεγνές επιφάνειες. Μην αγγίζετε τις καυτές επιφάνειες χωρίς γάντια ανθεκτικά στη θερµότητα. Μην χρησιµοποιείτε τη συσκευή αν το καλώδιο ή το φις είναι φθαρµένα. Επιστρέψτε τη συσκευή στον προµηθευτή σας για επισκευή. Βγάλτε τη συσκευή από την πρίζα αν δεν την χρησιµοποιείτε και πριν τον καθαρισµό της. Απενεργοποιήστε τη συσκευή πριν την βγάλετε από την πρίζα. Μην βγάζετε τη συσκευή από την πρίζα µε βρεγµένα χέρια. Μην καλύπτετε την έξοδο ατµού που βρίσκεται στο εξωτερικό καπάκι. Για να αποφύγετε εγκαύµατα, µην πλησιάζετε τον ατµό που βγαίνει από την έξοδο ατµού. Να είστε προσεκτικοί όταν αφαιρείτε το καπάκι, καθώς ο ατµός είναι καυτός και µπορεί να σας κάψει. Για να αποφύγετε εγκαύµατα, χρησιµοποιείτε γάντια ανθεκτικά στη θερµότητα για να αφαιρέσετε το εσωτερικό δοχείο της συσκευής, ενώ καίει ακόµα. ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΦΥΛΑΞΤΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ Ο ΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΗ ΑΝΑΦΟΡΑ ΕΞΑΡΤΗΜΑΤΑ 1. Εξωτερικό καπάκι 2. Έξοδος ατµού 3. Εσωτερικό δοχείο (χωρητικότητα 4 λίτρα) 4. Χειρολαβή 5. Πλαϊνός γάντζος για κουτάλα ή σπάτουλα 6. ίσκος ατµού 7. Μεζούρα 8. Σπάτουλα 9. Κουτάλα 10. Βιβλίο συνταγών ΠΙΝΑΚΑΣ ΕΛΕΓΧΟΥ MENU: Χρησιµοποιήστε αυτό το πλήκτρο για να επιλέξετε το πρόγραµµα που επιθυµείτε. Συνεχίστε να πατάτε αυτό το πλήκτρο µέχρι να εµφανιστεί στην οθόνη το επιθυµητό πρόγραµµα µαγειρέµατος. RICE: Πρόγραµµα για το µαγείρεµα κάθε είδους ρυζιού. FAST COOK: Πολυλειτουργικό πρόγραµµα, ιδανικό για το µαγείρεµα κρέατος, ψαριού, σάλτσας, πιάτων µε ψωµί, σωταρισµένων πιάτων, ψητών κλπ. SOUP/STEW: Ειδικό πρόγραµµα για παρασκευή σούπας, ζωµού κλπ. STEAM: Ειδικό πρόγραµµα για βράσιµο και µαγείρεµα στον ατµό λαχανικών, κρέατος και ψαριών. PASTA: Ειδικό πρόγραµµα για µαγείρεµα όλων των ζυµαρικών. OVEN: Το ιδανικό πρόγραµµα για την παρασκευή όλων των ειδών κέικ και επιδόρπιων. COOK TIME: Ο χρόνος µαγειρέµατος. Υπάρχει ένας προ-ρυθµισµένος χρόνος για κάθε πρόγραµµα. Χρησιµοποιήστε τα πλήκτρα Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 1 από 7\n2 HRS (ώρες) και ΜΙΝ (λεπτά) για να ρυθµίσετε τον επιθυµητό χρόνο µαγειρέµατος. OFF/WARM: Πλήκτρα απενεργοποίησης και διατήρησης θερµότητας. Όταν η φωτεινή ένδειξη είναι αναµµένη, το πρόγραµµα κρατά το φαγητό ζεστό σε µία διαρκή θερµοκρασία. Όταν η φωτεινή ένδειξη είναι σβηστή, η συσκευή είναι απενεργοποιηµένη. PRESET TIMER: Πλήκτρο χρονοµέτρου µαγειρέµατος. Χρησιµοποιήστε αυτό το πλήκτρο για να επιλέξετε την ώρα που θέλετε να είναι έτοιµο το φαγητό σας. START: Χρησιµοποιήστε αυτό το πλήκτρο για να εκκινήσει η συσκευή το µαγείρεµα µε το ρυθµισµένο χρόνο και πρόγραµµα. ΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΧΡΗΣΗ Βεβαιωθείτε ότι το εσωτερικό δοχείο είναι απολύτως στεγνό πριν το τοποθετήσετε µέσα στη συσκευή. Σκουπίστε το µε ένα στεγνό πανί. Το εσωτερικό δοχείο µπορεί να χρησιµοποιηθεί µόνο µε το Chef-O-Matic Μόνο αυτό το εσωτερικό δοχείο µπορεί να χρησιµοποιηθεί µε το Chef-O-Matic Μην χρησιµοποιείτε µεγαλύτερη ποσότητα υγρού από το µέγιστο επίπεδο, όπως αυτό είναι σηµειωµένο µέσα στο εσωτερικό δοχείο. Οι ποσότητες είναι σηµειωµένες στη µεζούρα, η οποία θα πρέπει να γεµίζεται σύµφωνα µε την παρακάτω εικόνα: Προτείνουµε να βγάζετε τη συσκευή από την πρίζα όταν δεν την χρησιµοποιείτε. ΡΥΘΜΙΣΗ ΤΟΥ ΡΟΛΟΓΙΟΥ Βεβαιωθείτε ότι το ρολόι είναι ρυθµισµένο στη σωστή ώρα για να αποφύγετε προβλήµατα µε τους προκαθορισµένους χρόνους µαγειρέµατος. Ακολουθήστε αυτά τα βήµατα για να ρυθµίσετε το ρολόι στην τρέχουσα ώρα: Βάλτε τη συσκευή στην πρίζα. Πιέστε το πλήκτρο HRS (ώρες) ή ΜΙΝ (λεπτά) για µερικά δευτερόλεπτα. Οι αριθµοί στο ρολόι θα αρχίσουν να αναβοσβήνουν. Επιλέξτε την τρέχουσα ώρα πιέζοντας τα πλήκτρα HRS και ΜΙΝ. Πιέστε το πλήκτρο START για να ρυθµίσετε την ώρα. ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΜΕ ΤΟ CHEF-O-MATIC Αρχικά, τοποθετήστε το εσωτερικό δοχείο στο Chef-O-Matic Μετά, τοποθετήστε όλα τα υλικά µέσα στο εσωτερικό δοχείο και κλείστε το εξωτερικό καπάκι. Επιλέξτε το πρόγραµµα και τον χρόνο µαγειρέµατος και ακολουθήστε τις οδηγίες για κάθε πρόγραµµα. ΡΥΖΙ Επιλέξτε το πρόγραµµα RICE µε το πλήκτρο MENU και πιέστε το START. Το Chef-O-Matic Αυτό το πρόγραµµα έχει προεπιλεγµένη διάρκεια περίπου λεπτών. Ο χρόνος µαγειρέµατος δεν µπορεί να αλλαχθεί. Ο χρόνος µαγειρέµατος µπορεί να είναι µεγαλύτερος ανάλογα µε την ποιότητα του ρυζιού που θα µαγειρευτεί. Όταν αποµένουν 9 λεπτά µαγειρέµατος, η οθόνη θα δείξει την αντίστροφη µέτρηση των υπολειπόµενων λεπτών. ΓΡΗΓΟΡΟ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ 1. Επιλέξτε το πρόγραµµα FAST COOK µε το πλήκτρο MENU. 2. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIME. Αυτό το πρόγραµµα έχει προ-ρυθµισµένη διάρκεια 40 λεπτών. Αν θέλετε να αλλάξετε τον επιθυµητή ώρα. Κάθε φορά που πιέζετε το πλήκτρο, ο χρόνος µαγειρέµατος αυξάνεται κατά 5 λεπτά. Ο µικρότερος χρόνος µαγειρέµατος είναι τα 5 λεπτά και ο µέγιστος τα 60 λεπτά. ΣΟΥΠΑ 1. Επιλέξτε το πρόγραµµα SOUP/STEW µε το πλήκτρο MENU. 2. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIME. Αυτό το πρόγραµµα έχει προ-ρυθµισµένη διάρκεια 1 ώρας. Αν θέλετε να αλλάξετε τον χρόνο µαγειρέµατος, συνεχίστε να πιέζετε τα πλήκτρα HRS (ώρες) και ΜΙΝ (λεπτά) όσες φορές είναι απαραίτητο για να ρυθµίσετε την επιθυµητή ώρα. Κάθε φορά που πιέζετε το πλήκτρο HRS, ο χρόνος µαγειρέµατος αυξάνεται κατά 30 λεπτά, ενώ κάθε φορά που πιέζετε το πλήκτρο ΜΙΝ, ο χρόνος µαγειρέµατος αυξάνεται κατά 5 λεπτά. Ο µικρότερος χρόνος µαγειρέµατος είναι τα 30 λεπτά και ο µέγιστος είναι 1 ώρα και 55 λεπτά. Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 2 από 7\n3 ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΣΤΟΝ ΑΤΜΟ Για να µαγειρέψετε στον ατµό, γεµίστε το εσωτερικό δοχείο µε νερό µέχρι το επίπεδο 2 και εισάγετε το δίσκο ατµού. Τοποθετήστε τα υλικά πάνω στο δίσκο, κλείστε το εξωτερικό καπάκι, επιλέξτε το πρόγραµµα και ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες µε τη σειρά: 1. Επιλέξτε το πρόγραµµα SΤΕΑΜ µε το πλήκτρο MENU. 2. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIME. Αυτό το πρόγραµµα έχει προ-ρυθµισµένη διάρκεια 30 λεπτών. Αν θέλετε να αλλάξετε τον επιθυµητή ώρα. Κάθε φορά που πιέζετε το πλήκτρο ΜΙΝ, ο χρόνος µαγειρέµατος αυξάνεται κατά 5 λεπτά. Ο µικρότερος χρόνος µαγειρέµατος είναι τα 5 λεπτά και ο µέγιστος είναι τα 60 λεπτά. ΖΥΜΑΡΙΚΑ 1. Επιλέξτε το πρόγραµµα PASTA µε το πλήκτρο MENU. 2. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIME. Αυτό το πρόγραµµα έχει προ-ρυθµισµένη διάρκεια 30 λεπτών. Αν θέλετε να αλλάξετε τον επιθυµητή ώρα. Κάθε φορά που πιέζετε το πλήκτρο, ο χρόνος µαγειρέµατος αυξάνεται κατά 5 λεπτά. Ο µικρότερος χρόνος µαγειρέµατος είναι τα 5 λεπτά και ο µέγιστος τα 60 λεπτά. Ακολουθήστε τη συνταγή ακριβώς για να βεβαιωθείτε ότι χρησιµοποιείτε τη σωστή ποσότητα ζυµαρικών και νερού. ΦΟΥΡΝΟΣ 1. Επιλέξτε το πρόγραµµα OVEN µε το πλήκτρο MENU. 2. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIME. Αυτό το πρόγραµµα έχει προ-ρυθµισµένη διάρκεια 10 λεπτών. Αν θέλετε να αλλάξετε τον επιθυµητή ώρα. Κάθε φορά που πιέζετε το πλήκτρο, ο χρόνος µαγειρέµατος αυξάνεται κατά 5 λεπτά. Ο µικρότερος χρόνος µαγειρέµατος είναι τα 5 λεπτά και ο µέγιστος τα 60 λεπτά. Όταν ψήνετε κέικ, προτείνεται να λαδώνετε το εσωτερικό δοχείο µε βούτυρο ενώ είναι ακόµα κρύο. Ετοιµάστε το µείγµα σε ένα ξεχωριστό δοχείο και χύστε το µέσα στο εσωτερικό δοχείο. OFF/WARM (ΑΠΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ/ ΙΑΤΗΡΗΣΗ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ) Όταν η φωτεινή ένδειξη είναι αναµµένη, είναι ενεργοποιηµένο το πρόγραµµα διατήρησης θερµότητας. Όταν η ένδειξη είναι σβηστή, η συσκευή είναι απενεργοποιηµένη. Για να απενεργοποιήσετε τη λειτουργία WARM, πιέστε το πλήκτρο ξανά για να απενεργοποιήσετε τη συσκευή. Κρατά το φαγητό ζεστό για 24 ώρες. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Μην χρησιµοποιείτε τη λειτουργία WARM συνεχόµενα για πολλές ώρες, καθώς αυτό µπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του φαγητού. PRESET TIMER (ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΟ ΠΡΟ-ΡΥΘΜΙΣΗΣ) Αυτή η επιλογή χρησιµοποιείται σε οποιοδήποτε πρόγραµµα. Μπορείτε να προγραµµατίσετε τη συσκευή έως και 24 ώρες νωρίτερα. Παρακαλούµε ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για αυτή την επιλογή: 1. Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο εσωτερικό δοχείο και κλείστε το εξωτερικό καπάκι. 2. Επιλέξτε το επιθυµητό πρόγραµµα µαγειρέµατος µε το πλήκτρο MENU. 3. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIMΕ. Συνεχίστε να πιέζετε τα πλήκτρα HRS (ώρες) και ΜΙΝ (λεπτά) όσες φορές είναι απαραίτητο για να ρυθµίσετε την επιθυµητή ώρα. 4. Πιέστε το πλήκτρο PRESET TIMER. Χρησιµοποιήστε τα πλήκτρα HRS (ώρες) και ΜΙΝ (λεπτά) για να επιλέξετε την ώρα που θέλετε να είναι έτοιµο το φαγητό σας. 5. Πιέστε το πλήκτρο START. ΠΑΡΑ ΕΙΓΜΑ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ ΜΕ FAST COOK 1. Τοποθετήστε όλα τα υλικά µέσα στο εσωτερικό δοχείο και κλείστε το εξωτερικό καπάκι. Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 3 από 7\n4 2. Επιλέξτε το επιθυµητό πρόγραµµα µαγειρέµατος µε το πλήκτρο MENU. 3. Πιέστε το πλήκτρο COOK TIME. Συνεχίστε να πιέζετε τα πλήκτρα HRS (ώρες) και ΜΙΝ (λεπτά) όσες φορές είναι απαραίτητο για να ρυθµίσετε την επιθυµητή ώρα. Για παράδειγµα, αν το φαγητό θέλει 30 λεπτά να µαγειρευτεί, πιέστε το πλήκτρο ΜΙΝ µέχρι να φτάσετε τα 30 λεπτά. 4. Πιέστε το πλήκτρο PRESET TIMER. Αν η ώρα είναι 9:15 π.µ. και θέλετε το φαγητό σας να είναι έτοιµο σε 3 ώρες, επιλέξτε 12:15 µε τα πλήκτρα HRS (ώρες) και ΜΙΝ (λεπτά). 5. Πιέστε το πλήκτρο START. Η συσκευή είναι τώρα προγραµµατισµένη. Το Chef-O-Matic 3000 θα έχει το φαγητό σας έτοιµο σε 3 ώρες. Θα ξεκινήσει να µαγειρεύει σε δυόµιση ώρες και θα µαγειρεύει επί 30 λεπτά. ΥΛΙΚΑ Ελέγχετε την ηµεροµηνία λήξης των υλικών σας. Η χρήση ληγµένων υλικών είναι επικίνδυνη για την υγεία σας και δεν θα σας δώσει τα αναµενόµενα αποτελέσµατα. Μετράτε προσεκτικά τις ποσότητες των υλικών, όπως καθορίζονται από τις συνταγές. Ανάλογα µε τα αποτελέσµατα, µπορείτε να κάνετε µικρές τροποποιήσεις για να επιτύχετε τα αποτελέσµατα που ταιριάζουν στις προτιµήσεις σας. Αν εκτελείτε µία συνταγή για πρώτη φορά, προτείνουµε να ακολουθείτε τις υποδεικνυόµενες µετρήσεις. ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ 1. Όταν λήξει το πρόγραµµα, βγάλτε τη συσκευή από την πρίζα και αφήστε την να κρυώσει πριν την καθαρίσετε. 2. Χρησιµοποιήστε ένα νωπό πανί για να καθαρίσετε το εσωτερικό και το εξωτερικό της συσκευής. Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή είναι κρύα και εκτός πρίζας πριν την καθαρίσετε. Αφαιρέστε το εσωτερικό δοχείο για να καθαρίσετε το εσωτερικό της συσκευής. 3. ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ποτέ µην χύνετε νερό απευθείας στη συσκευή και µην την τοποθετείτε κάτω από τρεχούµενο νερό. Μην χρησιµοποιείτε σαπούνι ή σκληρά προϊόντα για να την καθαρίσετε. 4. Τα ακόλουθα εξαρτήµατα µπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο πιάτων: εσωτερικό δοχείο, δίσκος ατµού, κουτάλα, σπάτουλα και µεζούρα. Μπορούν επίσης να πλυθούν µε σαπούνι και χλιαρό νερό. Βεβαιωθείτε ότι η συσκευή έχει κρυώσει τελείως πριν την αποθηκεύσετε. ΠΡΟΕΙ ΟΠΟΙΗΣΗ! Προς αποφυγή ηλεκτροπληξίας, πάντα να βγάζετε τη συσκευή από την πρίζα πριν τον καθαρισµό της. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟ ΙΑΓΡΑΦΕΣ Μοντέλο: B801T-50FS7D Volt: V 50 Hz Ισχύς: 800 W Οµελέτα µε σπανάκι και µπέικον 6 αυγά 500 γρ. σπανάκι ΣΥΝΤΑΓΕΣ 200 γρ. λωρίδες µπέικον ¼ µεζούρα ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο και πιπέρι Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Προσθέστε το λάδι, το σπανάκι, το ψιλοκοµµένο σκόρδο και το µπέικον στο δοχείο της συσκευής. Ανακατέψτε και αναµείξτε τα υλικά µε την σπάτουλα. Χτυπήστε τα αυγά και προσθέστε µία πρέζα αλάτι. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, προσθέστε τα χτυπηµένα αυγά στο δοχείο µαζί µε τα υπόλοιπα υλικά. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Καθώς ψήνεται η οµελέτα από κάτω, µετακινήστε την µε την σπάτουλα για να εξασφαλίσετε ότι θα ψηθεί οµοιόµορφα. Επαναλάβετε τη διαδικασία µέχρι να ψηθεί η οµελέτα και από πάνω. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, αφήστε την οµελέτα να µείνει για πέντε λεπτά µε το καπάκι στη θέση του. Μετά, αφαιρέστε την οµελέτα από το δοχείο και γυρίστε την ανάποδα µε τη βοήθεια ενός πιάτου. Ισπανική οµελέτα 8 αυγά 1 κιλό πατάτες ½ µεζούρα ελαιόλαδο Ξεφλουδίστε και κόψτε τις πατάτες σε κύβους και µετά τοποθετήστε τις στο δοχείο της συσκευής. Προσθέστε λάδι, επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 20 λεπτά. Χτυπήστε τα αυγά, προσθέστε µία πρέζα αλάτι και προσθέστε στις πατάτες. Αναµείξτε τα αυγά καλά, έτσι ώστε οι πατάτες να µην κολλάνε µεταξύ τους. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Καθώς ψήνεται η οµελέτα από κάτω, µετακινήστε την µε την σπάτουλα για να εξασφαλίσετε ότι θα ψηθεί οµοιόµορφα. Επαναλάβετε τη διαδικασία µέχρι να ψηθεί η οµελέτα και από πάνω. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, αφήστε την οµελέτα να µείνει για πέντε λεπτά µε το καπάκι στη θέση του. Μετά, αφαιρέστε την οµελέτα από το δοχείο και γυρίστε την ανάποδα µε τη βοήθεια ενός πιάτου. Οµελέτα µε σπαράγγια 6 αυγά 200 γρ. σπαράγγια ¼ φλ. ελαιόλαδο 1 πρέζα αλάτι Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 4 από 7\n5 Κόψτε τα σπαράγγια σε µικρά κοµµάτια και πλύνετέ τα. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Προσθέστε το λάδι και τα σπαράγγια στο δοχείο της συσκευής. Ανακατέψτε τα σπαράγγια µε την σπάτουλα, έτσι ώστε να ροδίσουν οµοιόµορφα. Χτυπήστε τα αυγά, προσθέστε µία πρέζα αλάτι και προσθέστε τα στα σπαράγγια όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Καθώς ψήνεται η οµελέτα από κάτω, µετακινήστε την µε την σπάτουλα για να εξασφαλίσετε ότι θα ψηθεί οµοιόµορφα. Επαναλάβετε τη διαδικασία µέχρι να ψηθεί η οµελέτα και από πάνω. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, αφήστε την οµελέτα να µείνει για πέντε λεπτά µε το καπάκι στη θέση του. Μετά, αφαιρέστε την οµελέτα από το δοχείο και γυρίστε την ανάποδα µε τη βοήθεια ενός πιάτου. Σπαγγέτι µε γαρίδες 300 γρ. σπαγγέτι 1 πιτσιλιά λάδι 1 σκελίδα σκόρδο 200 γρ. ξεφλουδισµένες γαρίδες 3 µεζούρες κρέµα γάλακτος (20% λιπαρά) 2 µεζούρες νερό Τοποθετήστε τις ξεφλουδισµένες γαρίδες και το αλάτι στο δοχείο της συσκευής και προσθέστε µία πιτσιλιά λάδι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Ανακατέψτε τα υλικά περιοδικά µε µια σπάτουλα. Ξεφλουδίστε και κόψτε σε φέτες το σκόρδο. Προσθέστε το σκόρδο 4 λεπτά πριν το τέλος του προγράµµατος και ροδίστε το. Όταν το πρόγραµµα ολοκληρωθεί, σπάστε τα µακαρόνια στη µέση και τοποθετήστε τα στη συσκευή µαζί µε την κρέµα γάλακτος και το νερό. Προσθέστε ρίγανη και αλάτι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Pasta και ρυθµίστε το στα 15 λεπτά. Μακαρόνια µπολονέζ 350 γρ. µακαρόνια 2,5 µεζούρες νερό Πιπέρι 50 γρ. τριµµένο τυρί (προαιρετικά) 3 µεζούρες σάλτσα τοµάτας 150 γρ. κιµά 1 πιτσιλιά λάδι 1 µικρό κρεµµύδι Ψιλοκόψτε το κρεµµύδι και τοποθετήστε το στο δοχείο της συσκευής µαζί µε το ελαιόλαδο, τον κιµά, τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Ανακατέψτε τα υλικά περιοδικά. Προσθέστε το νερό και τα µακαρόνια, επιλέξτε το πρόγραµµα Pasta και ρυθµίστε το στα 25 λεπτά. Για µακαρόνια al dente, ρυθµίστε το πρόγραµµα στα 20 λεπτά. Σερβίρετε µόλις ολοκληρωθεί το πρόγραµµα. Πρόταση σερβιρίσµατος: πασπαλίστε µε λίγο τριµµένο τυρί. Ραβιόλια µε σάλτσα τοµάτας 250 γρ. φρέσκα ραβιόλια γεµιστά µε κρέας 3 µεζούρες σάλτσα τοµάτας Τριµµένο πιπέρι 1 µεζούρα νερό Τριµµένη παρµεζάνα (προαιρετικά) Τοποθετήστε τη σάλτσα τοµάτας, το λάδι, το νερό, τα ραβιόλια, τη ρίγανη, το αλάτι και λίγο τριµµένο πιπέρι µέσα στο δοχείο της συσκευής. Επιλέξτε το πρόγραµµα Pasta και ρυθµίστε το στα 15 λεπτά. Πρόταση σερβιρίσµατος: πασπαλίστε λίγη τριµµένη παρµεζάνα από πάνω. Σπαγγέτι µε σολοµό 300 γρ. σπαγγέτι 100 γρ. καπνιστό σολοµό 2 κρεµµύδια 3 µεζούρες κρέµα γάλακτος (20% λιπαρά) 2 µεζούρες νερό 1 πιτσιλιά λάδι Ψιλοκόψτε τα κρεµµύδια και τοποθετήστε τα στο δοχείο της συσκευής µαζί µε το λάδι. Προσθέστε λίγο αλάτι και ρίγανη. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven και ρυθµίστε το στα 15 λεπτά. Ανακατέψτε περιοδικά. Όταν το πρόγραµµα ολοκληρωθεί, σπάστε τα µακαρόνια στη µέση και τοποθετήστε τα στη συσκευή µαζί µε την κρέµα γάλακτος, το σολοµό και το νερό. Επιλέξτε το πρόγραµµα Pasta και ρυθµίστε το στα 15 λεπτά. Σερβίρετε όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα. Ρύζι µαγειρεµένο σε µελάνι καλαµαριού 4 µεζούρες ζωµό ψαριού 500 γρ. σουπιά 1 κρεµµύδι ¼ µεζούρα ελαιόλαδο 2 µικρά σακουλάκια µελάνι Καθαρίστε και ψιλοκόψτε τη σουπιά. Κόψτε το κρεµµύδι σε µικρά κοµµάτια. καλαµαριού 1 κ. γλυκού πάπρικα Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 5 από 7\n6 Τοποθετήστε το λάδι, τη σουπιά και το κρεµµύδι στο δοχείο της συσκευής. Προσθέστε αλάτι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, προσθέστε τα ακόλουθα υλικά µε τη σειρά: ρύζι, ζωµό ψαριού, µελάνι καλαµαριού και πάπρικα. Ανακατέψτε για να αναµείξετε τα υλικά καλά. Προσθέστε αλάτι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Rice. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, το πιάτο είναι έτοιµο για σερβίρισµα. Ρύζι µε λαχανικά 4 µεζούρες ζωµό λαχανικών Σπαράγγια 1 κόκκινη πιπεριά 2 κρεµµύδια 4 αγκινάρες 100 γρ. φασολάκια 1 κ. γλυκού τριµµένο πιπέρι Χρυσόρριζα ή ζαφορά Κόψτε τις αγκινάρες σε φέτες και αφήστε τις στην άκρη σε ένα µπολ µε νερό µε λίγο λεµόνι. Πλύνετε και κόψτε τα σπαράγγια σε µικρά κοµµάτια. Ψιλοκόψτε τα κρεµµύδια και την κόκκινη πιπεριά. Τοποθετήστε το λάδι, τα κρεµµύδια, τις αγκινάρες, τα φασολάκια, την κόκκινη πιπεριά και το αλάτι στο δοχείο της συσκευής. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 20 λεπτά. Ανακατεύετε περιοδικά για να ροδίσουν οµοιόµορφα τα υλικά. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, προσθέστε το ζωµό λαχανικών, το πιπέρι και την χρυσόρριζα ή τη ζαφορά. Επιλέξτε το πρόγραµµα Rice, κλείστε το καπάκι και σερβίρετε όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα. Ψητό ρύζι 4 µεζούρες νερό 150 γρ. ζαµπόν 150 γρ. αρακά (ξεπαγωµένο) 1 καρότο Ξεφλουδίστε και ψιλοκόψτε το καρότο. Κόψτε το ζαµπόν σε µικρά κοµµάτια. Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο δοχείο της συσκευής και προσθέστε αλάτι. Αναµείξτε καλά τα υλικά µε την σπάτουλα και επιλέξτε το πρόγραµµα Rice. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, το πιάτο είναι έτοιµο για σερβίρισµα. Λευκό ρύζι 4 µεζούρες ρύζι 8 µεζούρες νερό Τοποθετήστε το ρύζι, το λάδι και το νερό στο δοχείο της συσκευής. Επιλέξτε το πρόγραµµα Rice και κλείστε το καπάκι. Όταν το πρόγραµµα ολοκληρωθεί, αφήστε το ρύζι να κρυώσει. Σερβίρετέ το µαζί µε κάποιο άλλο πιάτο. Για αφράτο ρύζι µε ξεχωριστούς κόκκους, προσθέστε νερό στο ρύζι και στραγγίξτε το. Ρύζι µε λαχανικά 4 µεζούρες ζωµό ψαριού ½ µεζούρα λάδι 3-4 κλωνάρια ζαφορά 1 κ. γλυκού πάπρικα 150 γρ. καλαµάρια 150 γρ. σουπιά 250 γρ. κρεµµύδι σε κύβους 20 γρ. κουκουνάρια 4 µεγάλες γαρίδες Τοποθετήστε το λάδι, το κρεµµύδι, τη σουπιά και τα κουκουνάρια στο δοχείο της συσκευής. Προσθέστε αλάτι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 20 λεπτά. Ανακατεύετε περιοδικά για να ροδίσουν οµοιόµορφα τα υλικά. Προσθέστε το ζωµό ψαριού, τη ζαφορά, την πάπρικα και το ρύζι. Αναµείξτε τα υλικά καλά µε την σπάτουλα. Τοποθετήστε τις γαρίδες από πάνω. Επιλέξτε το πρόγραµµα Rice και κλείστε το καπάκι. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, το πιάτο είναι έτοιµο για σερβίρισµα. Ρύζι µε curry 4 µεζούρες ζωµό λαχανικών ή νερό 125 γρ. γλυκό καλαµπόκι 125 γρ. κονσέρβα τόνο 1 κ. σούπας σκόνη curry Τοποθετήστε όλα τα υλικά στο δοχείο της συσκευής. Επιλέξτε το πρόγραµµα Rice. Όταν ολοκληρωθεί το πρόγραµµα, το πιάτο είναι έτοιµο για σερβίρισµα. Ψητές µελιτζάνες ½ µελιτζάνα για κάθε άτοµο Λάδι Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 6 από 7\n7 Τριµµένο µαύρο πιπέρι Κόψτε τις µελιτζάνες στη µέση και χαράξτε τη σάρκα τους µε ένα µαχαίρι. Τοποθετήστε τις µελιτζάνες στο δοχείο της συσκευής µε την ανοιχτή πλευρά να βλέπει προς τα πάνω. Προσθέστε το λάδι, το αλάτι και το πιπέρι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven, ρυθµίστε το στα 30 λεπτά και σερβίρετε όταν ολοκληρωθεί. Γεµιστές µελιτζάνες ½ µελιτζάνα για κάθε άτοµο 300 γρ. κιµά 2 κρεµµύδια Τριµµένο τυρί Λάδι Τριµµένο πιπέρι Κόψτε τις µελιτζάνες στη µέση και χαράξτε τη σάρκα τους µε ένα µαχαίρι. Τοποθετήστε τις µελιτζάνες στο δοχείο της συσκευής µε την ανοιχτή πλευρά να βλέπει προς τα πάνω. Προσθέστε το λάδι, το αλάτι και το πιπέρι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven και ρυθµίστε το στα 30 λεπτά και σερβίρετε όταν ολοκληρωθεί. Στήθη κοτόπουλου µε σάλτσα µουστάρδας 4 στήθη κοτόπουλου 2 µεζούρες κρέµα γάλακτος (20% Λίγο λάδι λιπαρά) 4 κ. γλυκού µουστάρδα Dijon 3 κρεµµύδια Ψιλοκόψτε τα κρεµµύδια και τοποθετήστε τα στο δοχείο της συσκευής µε λίγο λάδι. Επιλέξτε το πρόγραµµα Fast Cook και ρυθµίστε το στα 10 λεπτά. Προσθέστε αλάτι. Ανακατεύετε µε µια σπάτουλα περιοδικά για να ροδίσουν οµοιόµορφα τα κρεµµύδια. Τοποθετήστε τα στήθη κοτόπουλου στο δοχείο. Επιλέξτε το πρόγραµµα Oven και ρυθµίστε το στα 20 λεπτά. Μετά από 10 λεπτά, προσθέστε την κρέµα γάλακτος και τη µουστάρδα Dijon. Αναµείξτε καλά για µια οµοιόµορφη κίτρινη σάλτσα. Ζεστή σοκολάτα Υλικά: 175 γρ. µαγειρική σοκολάτα ½ λίτρο γάλα Χύστε το γάλα στο δοχείο της συσκευής. Επιλέξτε το πρόγραµµα Soup/Stew και ρυθµίστε το στα 30 λεπτά. Μετά από 5 λεπτά, προσθέστε τη σοκολάτα σπασµένη σε κοµµάτια και ανακατέψτε µέχρι να έχετε ένα οµοιόµορφο µείγµα. Ανάλογα µε το πόσο πηχτή τη θέλετε, προσθέστε περισσότερη σοκολάτα ή γάλα. αλάτι Αποκλειστική διάθεση στην Ελλάδα: ΤΗΛΕΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ Α.Ε. ΣΟΛΩΜΟΥ Ν. ΙΩΝΙΑ Τηλεµάρκετινγκ Α.Ε. Σολωµού 56, Ν.Ιωνία Σελίδα 7 από 7


Η δολοφονική σιωνιστική επίθεση, οι εκατόμβες των νεκρών αμάχων, οι αφάνταστες καταστροφές, η μεγάλη δοκιμασία, δεν κάμπτουν το φρόνημα του παλαιστινιακού λαού. Στα βίντεο που ακολουθούν, μιλούν στην κάμερα στενοί συγγενείς δολοφονηθέντων.\nΔημοσιεύτηκε στις Κυριακή, 24 Αυγούστου 2014 12:19\nΤο παλαιστινιακό υπουργείο Παιδείας ανέβαλε επ' αόριστον την έναρξη του νέου σχολικού έτους στη Λωρίδα της Γάζας, καθώς συνεχίζονται οι ισραηλινές επιθέσεις που έχουν προκαλέσει ζημιές σε τουλάχιστον 141 σχολεία.\nΔημοσιεύτηκε στις Τρίτη, 19 Αυγούστου 2014 00:47\nΠερίπου 250 Εβραίοι επιζώντες και απόγονοι επιζώντων της ναζιστικής γενοκτονίας υπογράφουν ένα κείμενο σκληρής καταδίκης του Ισραήλ, το οποίο κατηγορούν για γενοκτονία των Παλαιστίνιων και για εφαρμογή ναζιστικών μεθόδων! Θα τους κατηγορήσουν άραγε και αυτούς για… αντισημιτισμό τα ανά τον κόσμο (και τη χώρα μας) έμμισθα παπαγαλάκια της σιωνιστικής προπαγάνδας;


Εμφανίζεται το ακόλουθο μήνυμα σφάλματος κατά την προσπάθεια αγοράς ή λήψης περιεχομένου μέσω της κονσόλας Xbox 360:\nThis item is not available from your current location (Αυτό το στοιχείο δεν είναι διαθέσιμο από την τρέχουσα τοποθεσία σας).\nΑυτό μπορεί να σημαίνει ότι το περιεχόμενο που προσπαθείτε να αγοράσετε ή να κατεβάσετε δεν είναι διαθέσιμο για χρήση στη χώρα ή την περιοχή στην οποία βρίσκεστε.\nΤο Xbox Live προσδιορίζει τη γεωγραφική τοποθεσία σας σύμφωνα με τη διεύθυνση IP της κονσόλας όταν συνδέεστε. Αν το περιεχόμενο στο οποίο προσπαθείτε να αποκτήσετε πρόσβαση είναι περιεχόμενο υπό περιορισμό στη γεωγραφική τοποθεσία σας, το Xbox Live δεν θα επιτρέψει την αγορά ή τη λήψη του.\nΘα θέλατε να επικοινωνήσετε με την Υποστήριξη σχετικά με το ζήτημα "Σφάλμα "This item is not available from your current location" (Αυτό το στοιχείο δεν είναι διαθέσιμο από την τρέχουσα τοποθεσία σας) στην κονσόλα Xbox 360" για το οποίο διαβάζατε ή για διαφορετικό ζήτημα;


Τα 5 μικρά bests sellers με το φθηνότερο service 5ετίας Electric.triti - AutoΤρίτη TEST CENTER - After Sales - Επαγγελματικά - Ελαστικά - Προϊόντα & Yπηρεσίες αυτοκινήτου - Ανταλλακτικά - Εξειδικευμένα Συνεργεία - Μεταχειρισμένα - Πράσινο σπίτι - Touring - Autotriti.gr - Τα Φθηνότερα Βενζινάδικα στην περιοχή σου - Mototriti.gr - Net.triti - Electric.triti - AutoΤρίτη TEST CENTER - After Sales - Επαγγελματικά - Ελαστικά - Προϊόντα & Yπηρεσίες αυτοκινήτου - Ανταλλακτικά - Εξειδικευμένα Συνεργεία - Μεταχειρισμένα - Πράσινο σπίτι - Touring -\n18354 Επισκέψεις στο άρθρο\nΑγοράζοντας ένα καινούριο αυτοκίνητο πέρα από το κόστος αγοράς, ο αγοραστής επωμίζεται επιπλέον και τα κόστη χρήσης (τέλη, καύσιμα, ασφάλεια), καθώς επίσης και τα κόστη συντήρησης, δηλαδή τα προγραμματισμένα service που πρέπει να κάνει, τα οποία ορίζονται από τον κατασκευαστή και αναφέρονται στο εγχειρίδιο του κάθε μοντέλου. Έχει μεγάλη σημασία να γνωρίζει κάποιος πως ο κάθε κατασκευαστής έχει προκαθορίσει συγκεκριμένο αριθμό χιλιομέτρων στον οποίο πρέπει να γίνονται οι εργασίες συντήρησης ή προκαθορισμένο χρόνο (1 ή 2 ετών ανάλογα το μοντέλο και την εταιρεία) όπου θα πρέπει να γίνεται η συντήρηση. Πέρα από το κόστος των προγραμματισμένων service, συλλέξαμε το κόστος των βασικότερων ανταλλακτικών, με εργασία και Φ.Π.Α.. Τέλος να σημειώσουμε εδώ το αυτονόητο πως αν δεν γίνουν τα service που προβλέπονται από τον κατασκευαστή χάνεται η εγγύηση του αυτοκινήτου.\nFLASH: Info: Οι τιμές των service αφορούν τα επίσημα ποσά που λάβαμε από τις κεντρικές αντιπροσωπείες των εταιρειών. Σε κάθε περίπτωση μπορεί να υπάρξουν αποκλίσεις στις παραπάνω τιμές ανάμεσα στα εξουσιοδοτημένα συνεργεία, συνήθως χαμηλότερες, όπως μας τόνισαν στελέχη της αγοράς. Επιπλέον σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να «τρέχουν» προωθητικά προγράμματα από τις εταιρείες που μπορεί να προσφέρουν μειωμένες τιμές και προσφορές, τα οποία δεν συμπεριλαμβάνονται στην έρευνά μας.\nFLASH: Κόστος service 5ετίας: 810 ευρώ\nΈνα από τα πιο οικονομικά best seller μικρά σχετικά με το κόστος συντήρησης είναι το Hyundai i20 στην τούρμπο έκδοσή του με τον 1.000άρι T-GDi κινητήρα των 100 ίππων. Το νέο i20, το οποίο λανσαρίστηκε πριν λίγους μήνες, για τη συντήρησή του σε μία πενταετία απαιτεί συνολικά 810 ευρώ, ενώ τα βασικότερα αναλώσιμα θα σας κοστίσουν 1.118 ευρώ. Το καλό επίπεδο after sales υπηρεσιών τονίζει και η 5ετής εγγύηση που το συνοδεύει, η οποία δεν έχει περιορισμό χιλιομέτρων.\nNo.4 Toyota Yaris Hybrid 116 PS\nFLASH: Κόστος service 5ετίας: 724 ευρώ\nΤο Yaris αποτελεί το Νο.1 μοντέλο σε πωλήσεις εδώ και αρκετά χρόνια στην ελληνική αγορά, μια θέση που στοχεύει να διατηρήσει και η νέα γενιά του που λανσαρίστηκε φέτος. Όσον αφορά στην προγραμματισμένη του συντήρηση, για το θέμα μας επιλέξαμε την πιο ενδιαφέρουσα υβριδική έκδοση των 116 ίππων. Σε αυτή την περίπτωση, οι οδηγίες του κατασκευαστή ορίζουν διαστήματα συντήρησης ενός έτους ή 15.000 χλμ., με το συνολικό κόστος για την πενταετία ανέρχεται στα 902 ευρώ. Αρκετά οικονομικά και τα βασικότερα αναλώσιμα, στα 495 ευρώ (χωρίς το κόστος εργασίας), ενώ παράλληλα προσφέρει και 6ετή εγγύηση.\nFLASH: Κόστος service 5ετίας: 705 ευρώ\nΤο γαλλικό μικρό που σαρώνει στις πωλήσεις παγκοσμίως εδώ και αρκετά χρόνια, όντας το best seller της κατηγορίας, είναι παράλληλα και ένα από τα πιο οικονομικά μοντέλα στη συντήρηση. Η βενζινοκίνητη τούρμπο έκδοση των 100 ίππων έχει συνολικό κόστος service για 5 χρόνια ύψους 705 ευρώ, με την συντήρηση να λαμβάνει χώρα σε ετήσια βάση ή ανά 15.000 χλμ., όπως η συντριπτική πλειοψηφία της κατηγορίας. Από εκεί και πέρα, τα πιο πιθανά προς αλλαγή αναλώσιμα κοστίζουν 974 ευρώ.\nFLASH: Κόστος service 5ετίας: 690 ευρώ\nΣτην περίπτωση του Polo, η ελληνική αντιπροσωπεία της VW προσφέρει το πακέτο Long Life για την πρώτη 5ετία το οποίο κοστίζει συνολικά 690 ευρώ. Το πρόγραμμα συντήρησης του κατασκευαστή ορίζει service ανά δύο έτη. Έτσι, οι προγραμματισμένες επισκέψεις γίνονται το δεύτερο και το τέταρτο έτος και πρόκειται για ένα πακέτο που μπορείτε να το προσθέσετε από την αρχική αγορά. Φυσικά, το δίκτυο της VW παρέχει τη δυνατότητα να πραγματοποιήσετε και ενδιάμεσα εποχικούς ή ελέγχους συντήρησης του οχήματός σας. Σχετικά με το κόστος των 5 βασικών αναλωσίμων, αυτό ανέρχεται για την εν λόγω έκδοση στα 796 ευρώ.\nFLASH: Κόστος service 5ετίας: 347 ευρώ\nΗ Ford Motor Ελλάς έχει επενδύσει αρκετά στις after sales υπηρεσίες της, ούσα η εταιρεία με τη μεγαλύτερη εργοστασιακή εγγύηση της αγοράς με 8 έτη, κάτι που προφανώς ισχύει και για το Fiesta. Στην προκειμένη περίπτωση του μοντέλου με τον 1.000άρη τούρμπο κινητήρα των 95 ίππων το κόστος σέρβις σε βάθος πενταετίας ανέρχεται στα 347 ευρώ, ποσό που το ανεβάζει στην κορυφή της λίστας. Η περιοδικότητα των προγραμματισμένων service είναι ανά 30.000 χλμ., ωστόσο ανά έτος ή 15.000 χιλιόμετρα, ενώ έλος το κόστος των αναλώσιμων είναι 1.115 ευρώ.\nTags:\tAFTER SALES, FORD, HYUNDAI, RENAULT, TOYOTA, VOLKSWAGEN


εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας, eklogika.gr\n» εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας\n🕔14/03/2019 Για τρεις μεγάλες χαμένες ευκαιρίες στη Συνταγματική Αναθεώρηση μίλησε ο Στ Θεοδωράκης\n🕔26/07/2016 Β. Λεβέντης: «Όχι» στην εκλογή Προέδρου από το λαό, αντίθετος και στα δημοψηφίσματα\n🕔25/07/2016 Σήμερα παρουσιάζει ο Αλ. Τσίπρας, τις προτάσεις της κυβέρνησης για τη συνταγματική αναθεώρηση\n🕔19/07/2016 Οι κύριες προτάσεις της κυβέρνησης σχετικά με τη συνταγματική αναθεώρηση\n🕔19/07/2016 ΣΥΡΙΖΑ: Σκληρή κριτική από τους 53+ για την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας από το λαό\n🕔15/07/2016 Αλ. Τσίπρας: «Ώριμη» η σκέψη για εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας από το λαό\n🕔01/07/2016 «Όχι» σε εκλογή Προέδρου από το λαό και απλή αναλογική, λένε τρεις καθηγητές Συνταγματικού Δικαίου\n🕔18/06/2016 Τι προτείνει ο Ευ. Μεϊμαράκης για το θέμα της εκλογής Προέδρου της Δημοκρατίας\n🕔16/06/2016 Α. Τζιτζικώστας: Πολιτικό λάθος για τη ΝΔ να μην υποστηρίξει εκλογή προέδρου από το λαό\n🕔16/06/2016 ΣΥΡΙΖΑ: Αντιδρούν οι 53+ στην εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας από το λαό\n🕔15/06/2016 Υπέρ της εκλογής Προέδρου της Δημοκρατίας από το λαό ο Απ. Τζιτζικώστας\n🕔15/06/2016 Για εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας από το λαό μίλησε ο υπ. Εσωτερικών, Π. Κουρουμπλής\nκορωνοϊός ΣΥΡΙΖΑ Μητσοτάκης ΚΙΝΑΛ προσφυγικό Τουρκία Σταϊκούρας Τσίπρας Πέτσας Γεννηματά υπουργός Οικονομικών Τσιόδρας Γεωργιάδης μέτρα Βρούτσης Χαρδαλιάς κρούσματα ευρωομόλογο κυβερνητικός εκπρόσωπος ΚΚΕ υπουργός Εργασίας ΕΣΥ ελληνική οικονομία Χαρίτσης Κικίλιας


Κολλαγόνο - Το θαυματουργό υλικό για την καταπολέμηση της γήρανσης!\nHome » various » Κολλαγόνο – Το θαυματουργό υλικό για την καταπολέμηση της γήρανσης!\nΟ πιο εύκολος και ήπιος τρόπος αντιμετώπισης της απώλειας του κολλαγόνου είναι με υγρό πόσιμο κολλαγόνο. Το collagen pro active είναι το πιο γνωστό και πετυχημένο κολλαγόνο. Ένα μπουκάλι κολλαγόνου collagen pro active θα σας διαρκέσει περίπου 1 μήνα ενώ το κόστος είναι γύρω στο 1€ / ημέρα. Δεν αξίζει για να έχετε μια νεανική και γεμάτη φρεσκάδα επιδερμίδα;


Καλή χρονιά! * | Δρόμος Ανοιχτός - Πρωτοβουλία για την συγκρότηση πατριωτικού - δημοκρατικού μετώπου\nΚαλή χρονιά! *\nΕνώ όλοι οι οιωνοί δείχνουν μεγάλες δυσκολίες και περιπέτειες, από την αρχή ακόμα της νέας χρονιάς, η κοινωνία, η χώρα, αλλά και καθένας χωριστά, οφείλουμε να δούμε τον εαυτό μας με διαφορετικό τρόπο. Όχι όπως μέχρι τώρα. Η συναίσθηση του τι συμβαίνει και πού οδηγούμαστε, θα πρέπει να μας οδηγεί σε μια διαφορετικά ματιά για εμάς τους ίδιους, την κοινωνία στην οποία υπάρχουμε, τον τόπο και την ιστορία του.\nΦαίνεται ότι αν δεν συντρέξει ένας μη προβλεπτός εξ αρχής παράγοντας, το μέλλον δεν μπορεί να είναι ανάλογο των προσδοκιών μας. Αλλά υπάρχουν στ’ αλήθεια προσδοκίες σήμερα; Αν δεν διαφαίνονται τέτοιες στην ψυχή και την καρδιά των ανθρώπων, γιατί συμβαίνει κάτι τέτοιο; Μπορούν να υπάρξουν χωρίς προσδοκίες άνθρωποι και κοινωνίες;\nΣυμβαίνει κάτι ακόμα σήμερα. Για μια μειοψηφία, η οποία όμως καλύπτει εντελώς διαφορετικούς χώρους (από τον επίσημο πολιτικό κόσμο και την οικονομική ολιγαρχία μέχρι τη διανόηση και τη δημοσιογραφία, αλλά και τον αντιεξουσιαστικό και ακροαριστερό χώρο), έννοιες όπως Ελλάδα, ελληνικότητα, εθνική και λαϊκή κυριαρχία, εδαφική ακεραιότητα ή πατρίδα, δεν σημαίνουν τίποτα ή αντιμετωπίζονται από υπεροπτικά έως και εχθρικά.\nΣε διάφορα πεδία και στιγμές, η τάση αυτή εμφανίζει κοινές απόψεις και άμεσες προτεραιότητες. Αυτό σε μεγάλο βαθμό συμβαίνει, για παράδειγμα, σε ελληνοτουρκικά, Μακεδονικό, Προσφυγικό, αλλά και σε ευρύτερα θέματα όπως το «άτομο» και τα δικαιώματα, ο δυτικισμός και ο λεγόμενος εθνολαϊκισμός.\nΤο ρεύμα αυτό είναι μειοψηφικό, αλλά μπορεί και διαμορφώνει ψυχολογικά ευρύτερα τμήματα, ενώ συμβάλλει και στη γενικευμένη σύγχυση και παθητικοποίηση. Ραγιαδισμός και μηδενισμός πηγαίνουν στην Ελλάδα χέρι χέρι, την ώρα που μπαίνουμε στην τρίτη δεκαετία του 21ου αιώνα, και με μεγάλες μπόρες να έρχονται.\nΣε κάθε περίπτωση, η ανάδυση του πατριωτισμού φαίνεται ότι θα χρωματίσει τις εξελίξεις. Μπορεί αυτός να πάρει διάφορες κατευθύνσεις ή και να παραμείνει ως λαϊκό αίσθημα που δεν θα μπορέσει να εκφραστεί αυθεντικά. Πολιτικά, στους χώρους που θα προσπαθήσουν να συνδεθούν με τον πατριωτισμό, θα υπάρξουν διαφορετικές οπτικές και πολιτικές, διαφορετικά προγράμματα και κοινωνικά προτάγματα.\n► Χριστουγεννιάτικη ''ληστεία'' των ''θεσμών'' 767 εκατ. σε βάρος της ανάπτυξης\nΑς δούμε ένα παράδειγμα σε μια άλλη χώρα. Η γαλλική σημαία σημειώνει τελευταία μια ιδιαίτερη παρουσία. Εκδηλώσεις δεξιών, κεντρώων και αριστερών κομμάτων ξεκινούν με την Μασσαλιώτισσα, τον εθνικό ύμνο της Γαλλίας και οι τρίχρωμες σημαίες ανεμίζουν συχνότατα. Τα Κίτρινα Γιλέκα, ένα επίμονο μαζικό κίνημα, εκφράζονται επίσης με αυτό τον τρόπο. Το ίδιο και πολιτικά ρεύματα όπως εκείνο του Μελανσόν. Πρόκειται για εθνικιστικό πυρετό, ή για κάτι άλλο;\nΠαλιότερα στο Πολυτεχνείο, πιο πρόσφατα στις Πλατείες (2011) και στα συλλαλητήρια, υπήρχε η ελληνική σημαία. Σε αυτά που έρχονται, ας μη νομίζει κανείς ότι θα λείπει. Ακόμα περισσότερο, ας μην «ξινίζει» με αυτή την εικόνα. Ο εθνικός αγώνας είναι αδιάσπαστος με τον κοινωνικό αγώνα. Όποιος δεν το αντιλαμβάνεται, μπορεί απλώς να μετρά κάποιους followers στα social media.\nΌταν λέμε καλή χρονιά, εννοούμε μια χρονιά, κι ένα μέλλον, με νόημα. Με δύναμη και ασίγαστο πάθος απέναντι στις απειλές και τις ισοπεδωτικές πολιτικές.\nΝα ζήσουμε ως ελεύθερος λαός σε ελεύθερη χώρα. Καλή χρονιά!\n* editorial του Δρόμου της Αριστεράς\nΚούλα Α. 28 Δεκεμβρίου 2019 - 11:12 π.μ.\nΚάνει μια διαχωριστική μετωπική γραμμή,όπου από τη μια τσουβαλιάζονται όλοι μαζί οι εθνομηδενιστές στη θεωρία κ στην πράξη (από Σπόρους κ Φούντα μέχρι ακροαριστερούς κ αναρχικούς) κ από την άλλη τσουβαλιάζονται επίσης όλοι όσοι δηλώνουν πατριώτες,άσχετα από το πώς το εννοεί καθένας απ' αυτούς.Δε βρίσκω αυτό το σχήμα λειτουργικό.Εγώ προτιμώ ένα άλλο σχήμα: Από τη μια αυτοί που πιστεύουν στις πανανθρώπινες αξίες,όπου υπάγονται κ η εθνική αυτοδιάθεση κ κυριαρχία κ από την άλλη μεριά όλοι όσοι χρησιμοποιούν σαν πρόφαση κάθε είδους ιδεολογίες κ θεωρίες,για να διασφαλίζουν κ να προωθούν το δικό τους ιδιοτελές συμφέρον.


Γυναίκα χωρίς όνομα: Όλα όσα θα δούμε στο αποψινό συγκλονιστικό επεισόδιο | Γόβα Στιλέτο\nΑρχική Lifestyle Γυναίκα χωρίς όνομα: Όλα όσα θα δούμε στο αποψινό συγκλονιστικό επεισόδιο\nΔευτέρα 14 Οκτωβρίου 2019, 14:00\nΟ Μιχάλης σοκάρεται από την αποκάλυψη που του κάνει η Μαρίνα, πως το παιδί που περιμένει η Ιωάννα είναι δικό του. Η σχέση τους περνάει τη μεγαλύτερη ως τώρα δοκιμασία, αφού η Μαρίνα νιώθει αδύναμη να το διαχειριστεί.\nΗ Μάρθα, έξαλλη που η Μαρίνα δεν την άκουσε και το είπε στον Μιχάλη, φαίνεται να έχει κάποιο σχέδιο για να βγάλει το πρόβλημα από τη μέση. Η Ρένα είναι σε άθλια κατάσταση, αφού για να ξεκινήσει θεραπεία, θα πρέπει να διακόψει την εγκυμοσύνη της.\nΗ Κάτια, μετά την γνωριμία της με την Κλειώ, φαίνεται να νιώθει πιο οικεία με τον Νίκο, αφού η αγάπη του για την κόρη του τη συγκινεί. Η Σοφία προσπαθεί ανεπιτυχώς να προσεγγίσει τον Άρη. Ο Άρης μετά από έναν άγριο τσακωμό με τον Χατζή, φεύγει και πάλι από το σπίτι του Μακρή, χωρίς να πει τίποτα στην Έλλη.\nΈλλη και Σοφία έχουν ξεκινήσει έναν ψυχρό πόλεμο. Η Κάτια έχει μια πολύ σύντομη ανάμνηση, που όμως την ταράζει πάρα πολύ.


Σελ. 400, τιμή εκδότη €12.20\nΔεν αμφισβητώ ότι οι πατέρες της Εκκλησίας δανείστηκαν κάποια ρητορικά σχήματα από τους αρχαίους συγγραφείς, απάντησε ο Βεζιρτζής. Υπήρξαν ωστόσο θανάσιμοι εχθροί της κλασικής παιδείας και του πολιτισμού των αρχαίων. [...] Ο διασυρμός του ελληνισμού από την Εκκλησία υπήρξε τόσο συστηματικός ώστε οι Έλληνες αναγκάστηκαν ν' αλλάξουν όνομα, να μετονομαστούν σε Ρωμαίους, Ρωμιούς ή Γραικούς. Σε ορισμένες τοιχογραφίες του Αγίου Όρους απεικονίζονται μαζί με τους αγίους και τους αγγέλους διάφοροι φιλόσοφοι, ο Αριστοτέλης, ο Πλάτων, ο Σωκράτης, ο Πυθαγόρας. Όλοι φορούν στέμμα, έχουν μακριές γενειάδες και είναι ντυμένοι σαν Βυζαντινοί πρίγκιπες. [...] Είναι γνωστό ότι η Εκκλησία επιδίωξε να προσεταιριστεί τους αρχαίους σοφούς, αυτούς τουλάχιστον που δεν κατάφερε να θάψει, παραποιώντας τη σκέψη τους. Αυτό άλλωστε δεν διδάσκονται οι μαθητές της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, ότι η αρχαιότητα παρέδωσε τη σκυτάλη του πολιτισμού στο Βυζάντιο; Ο χριστιανισμός, αγαπητέ μου φίλε, δεν συνεχίζει την αρχαιότητα, απλά την ακολουθεί όπως η νύχτα ακολουθεί τη μέρα. Η θεολογία αναιρεί τη φιλοσοφία. Η πρώτη απαντά σε όλα, ενώ η δεύτερη ξέρει κυρίως να ρωτά. Ένας μεταπτυχιακός φοιτητής στην προσωκρατική φιλοσοφία αναλαμβάνει να συγκεντρώσει πληροφορίες για το Άγιο Όρος, κατά παραγγελίαν της οικοδέσποινάς του, η οποία εξετάζει το ενδεχόμενο να αφήσει την περιουσία της στους μοναχούς. Το οδοιπορικό του και η συλλογή στοιχείων για τη μοναστική ζωή παρουσιάζονται σε αντίστιξη με τις κορυφαίες ρήσεις αρχαίων Ελλήνων φιλοσόφων. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)


Dura-Ace Di2 R9200 & Ultegra Di2 R8100 - 1ο Μέρος - CycloNews.gr\nΓια πρώτη φορά, η Shimano παρουσίασε επίσημα την ναυαρχίδα της ηλεκτρονικής της μετάδοσης, Dura-Ace Di2, με κασέτα 12 ταχυτήτων και ημι-ασύρματη μορφή, μαζί με την εξίσου νέα Ultegra Di2, με τα ίδια χαρακτηριστικά και οφέλη.\nΣύμφωνα με τη Shimano, οι σειρές προσφέρουν ταχύτερες αλλαγές ταχυτήτων, τα φρένα λειτουργούν πιο αθόρυβα και προσφέρουν καλύτερη αίσθηση, είναι ευκολότερες στην εγκατάσταση και την προσαρμογή.\nΤέλος, υπάρχει ακόμη και ένα νέο μανέτας που ισχυρίζεται ότι αντιμετωπίζει κάποια ζητήματα. Και φυσικά, υπάρχουν και κάποιες εκπλήξεις, καλές και κακές.\nΤο νέο σύστημα wiredless\nΤο μεγαλύτερο νέο για τις Dura-Ace Di2 R9200 και Ultegra Di2 R8100 είναι ότι όλα τα εξαρτήματα δεν είναι πλέον φυσικά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Η Shimano έχει μεταβεί σε ημι-ασύρματη μορφή-που ονομάζεται “wiredless”-όπου κάθε μανέτα δουλεύει ανεξάρτητα, αλλά τα σασμάν συνδέονται με μια νέα κεντρική μπαταρία.\nΣύμφωνα με την εταιρία, αυτή η ασύρματη ρύθμιση προσφέρει το καλύτερο των δύο κόσμων. Με τη νέα τάση στα ποδήλατα να υπάρχει εσωτερική δρομολόγηση των καλωδίων, η απαλλαγή από τα καλώδια εξαλείφει μία από τις μεγαλύτερες ταλαιπωρίες στην κατασκευή.\nΟι νέες μανέτες Dual Control στέλνουν εντολές απευθείας στο πίσω σασμάν και κάθε ένα από αυτά τα εξαρτήματα στεγάζει τώρα ένα σωρό επιπλέον ασύρματο υλικό που δεν υπήρχε πριν.\nΤο νέο πίσω σασμάν περιλαμβάνεται επίσης η ασύρματη επικοινωνία για τη σχετική εφαρμογή E-tube smartphone, το κουμπί λειτουργίας που χρησιμοποιούσε το κουτί Junction A και μια νέα θύρα φόρτισης που χρησιμοποιεί το ίδιο βύσμα με το βατόμετρο της εταιρίας. Οι εύχρηστες λυχνίες LED ενσωματώνονται και στα τρία αυτά στοιχεία για να παρέχουν οπτικές πληροφορίες για πράγματα όπως το επίπεδο φόρτισης, την κατάσταση εγκατάστασης και τις αλλαγές λειτουργίας.\nΓιατί όχι wireless?\nH Shimano ισχυρίζεται ότι η διατήρηση μιας κεντρικής μπαταρίας και για τα 2 σασμάν, αυξάνει το χρόνο λειτουργίας.\nΗ SRAM ισχυρίζεται ότι μια μπαταρία AXS για το πίσω σασμάν προσφέρει περίπου 60 ώρες οδήγησης, για παράδειγμα. Από την άλλη, η Shimano ισχυρίζεται ότι η νέα μπαταρία Dura-Ace Di2 και Ultegra Di2 θα διαρκέσει τουλάχιστον για 1.000 χιλιόμετρα για τους περισσότερους χρήστες, κάτι που δυστυχώς δυσκολεύει την απευθείας σύγκριση των 2 συστημάτων.\nΕπιπλέον, η μπαταρία Di2 των 5.000 mAh έχει το ίδιο σχήμα και επιλογές εσωτερικής τοποθέτησης όπως πριν, οπότε δεν υπάρχει περίπτωση να αφήσουμε κάπου κατά λάθος.\nMανέτες Dual Control\nΚάθε μανέτα Dual Control διπλού ελέγχου τροφοδοτείται από 1 μπαταρία λιθίου CR1632. Γιατί όχι η πιο συνηθισμένη CR2032; Η εταιρία λέει ότι το μικρότερο μέγεθος της CR1632 είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι μανέτες Dura-Ace Di2 και Ultegra Di2 είναι τόσο συμπαγή. Επίσης, επειδή το ασύρματο πρωτόκολλο υποτίθεται ότι καταναλώνει τόσο λίγη ισχύ, ο απαιτούμενος χρόνος λειτουργίας ανά μοχλό εξακολουθεί να είναι γενναιόδωρος 1.5 με 2 χρόνια – περίπου το ίδιο με τις μανέτες SRAM AXS.\nΗ Shimano υποστηρίζει ότι, εκτός από λιγότερη ισχύ, το ασύρματο πρωτόκολλο μεταφέρει τα σήματα από τις μανέτες στα σασμάν πιο γρήγορα από την προηγούμενη ενσύρματη ρύθμιση, προφανώς λόγω του ενημερωμένου κυκλώματος που επεξεργάζεται τις εντολές «…4 φορές γρηγορότερα».\nΑκόμα πιο ενδιαφέρον; Μπορούμε να χρησιμοποιούμε το σύστημα ημι-ασύρματα αν θέλουμε, αλλά η Shimano εξακολουθεί να αφήνει την επιλογή να συνδέσει τα πάντα μαζί. Ο χρόνος εκτέλεσης σε αυτήν τη διαμόρφωση ανεβαίνει καταπληκτικά 50%, κάτι που οι αναβάτες μεγάλων αποστάσεων μπορεί να θεωρούν ελκυστικό. Και αν επρόκειτο να συμβεί κάτι σε αυτήν τη σύνδεση, το σύστημα θα επανέλθει σε ασύρματη κατάσταση για να συνεχίσει να λειτουργεί.\nΜιλώντας για καλώδια, οι νέες μεταδόσεις εισάγουν μια ακόμη γενιά E-tube. Η Shimano λέει ότι τα νέα EW-SD300 σύρματα μπορούν να χειριστούν περισσότερες πληροφορίες από τα τρέχοντα και οι αντάπτορες μειώνονται σε μέγεθος για να τοποθετούνται πιο εύκολα εσωτερικά.\nΜαζί με τα παραπάνω, υπάρχει μια ενημερωμένη εφαρμογή smartphone – προσφέρεται για λειτουργικά συστήματα iOS και Android – που επιτρέπει στους χρήστες της Di2 να προσαρμόζουν γρήγορα πράγματα όπως λειτουργίες κουμπιών, ταχύτητα αλλαγής , αλλαγή χαρτών κ.ο.κ.\nΗ νέα μετάδοση 12 ταχυτήτων\nΟι νέες Dura-Ace Di2 R9200 και Ultegra Di2 R8100 έχουν τώρα 12 γρανάζια στην κασέτα.\nΗ αύξηση του αριθμού των γραναζιών αποφέρει δύο οφέλη: (1) μικρότερα μεμονωμένα βήματα για κασέτες παρόμοιου συνολικού εύρους, και (2) μεγαλύτερο εύρος χωρίς μεγάλες διαφορές στις αλλαγές. Η Shimano έχει επιλογές 11-30T και 11-34T, και με μια «αγωνιστική» κασέτα 11-28T αργότερα (μόνο για την Dura-Ace).\nΤα 5 μεγαλύτερα γρανάζια είναι κατασκευασμένα από τιτάνιο στην Dura-Ace, ενώ τα υπόλοιπα είναι από ατσάλι (όλα τα γρανάζια είναι από ατσάλι για την Ultegra, ως συνήθως). Τα μεγαλύτερα έ6 γρανάζια χωρίζονται σε δύο μίνι συμπλέγματα, με το κάθε γρανάζι να είναι πακτωμένο σε μια αράχνη αλουμινίου για να μειώσει το βάρος και να αυξήσει την ακαμψία σε σχέση με ελεύθερα γρανάζια.\nΌλα τα δόντια της κασέτας διαθέτουν το τελευταίο σχήμα δοντιού Hyperglide+ της Shimano (πρωτοεμφανίστηκε στη μετάδοση XTR) για ακόμη πιο ομαλά ανεβάσματα και κατεβάσματα, ιδιαίτερα υπό φορτίο. Τα κατεβάσματα είναι σχεδόν τα ίδια, ενώ τα ανεβάσματα (σε μικρότερο γρανάζι) θεωρητικά γίνονται κατά 66% γρηγορότερα από πριν.\nΟι νέοι διαθέσιμοι συνδυασμοί δίσκων είναι 50/34T, 52/36T και 54/40. ‘Οπως ήταν αναμενόμενο, οι δίσκοι είναι κούφια κομμάτια αλουμινίου για εξαιρετικά βελτιωμένη ακαμψία (και απόδοση μετατόπισης).\nΑυτό που λείπει είναι ο κλασσικός συνδυασμός 53/39T, ο οποίος σύμφωνα με τη Shimano δεν ήταν αρκετά μεγάλος για το πόσο πιο γρήγορα κινούνται οι αθλητές σήμερα.\nΣτο άλλο άκρο, οι νέες επιλογές κασέτας σημαίνουν ότι για πρώτη φορά θα μπορούμε να έχουμε μια σχέση 1:1 – κασέτα 11-34T με δίσκους 50/34T – δηλαδή την απόλυτη σχέση για αναβάσεις με Dura-Ace και Ultegra χωρίς να χρειάζεται να καταφύγουμε σε προϊόντα aftermarket.\nΟπίσθιο κέντρο τροχού\nΗ εταιρία εδώ έχει προνοήσει η νέα κασέτα 12 ταχυτήτων να μπορεί να είναι συμβατή με κέντρο και τροχούς για 11 ταχύτητες, κάτι που θα γλυτώσει κόπο και χρήματα στους χρήστες μεταδόσεων 11 ταχυτήτων.\nΣχολιάζοντας τη φθορά του συστήματος, η εταιρία δήλωσε ότι η μετάδοση θα έχει την ίδια αντοχή με τη μετάδοση των 11 ταχυτήτων.\nΦυσικά, το υπόλοιπο σύστημα μετάδοσης κίνησης έχει ανανεωθεί πλήρως.\nΟι νέοι βραχίονες διαθέτουν τον ίδιο σχεδιασμό Hollowtech II όπως και πριν, με τον δεξί βραχίονα να χρησιμοποιεί δομή δύο τεμαχίων και τον αριστερό βραχίονα να χρησιμοποιεί 1 σφυρηλατημένο τεμάχιο.\nΠιο ευπρόσδεκτη είναι η προσθήκη βραχίονα 160 mm τόσο για την Dura-Ace όσο και για την Ultegra, και το τελευταία να δέχεται πλέον βατόμετρο διπλής όψης.\nΟ βασικός σχεδιασμός του βατόμετρου είναι ο ίδιος με πριν, αν και ο πομπός και η θύρα φόρτισης έχουν επανασχεδιαστεί για ευκολότερη πρόσβαση, με την ακρίβεια να έχει βελτιωθεί ελαφρώς από 2% σε 1,5%. Σύμφωνα με την Shimano, τα νέα βατόμετρα θα παρέχουν την ίδια διάρκεια λειτουργίας 300 ώρων με τα προηγούμενα μοντέλα.\nPrevious article Elium – Νέο υλικό για πιο ασφαλή κράνη\nNext article Η αναπόφευκτη επιστροφή στο Βίτσι…