Η Εταιρεία - EmtechWorks\nΠρομήθεια και Εγκατάσταση Αντλιών Νερού\nΜελέτη και Ανόρυξη Γεωτρήσεων\nΠεριοδικοί Έλεγχοι και Συντήρηση Εγκαταστάσεων\nΗ εταιρεία Emtech Works ειδικεύεται στην εγκατάσταση και επιδιόρθωση όλων το ειδών αντλιών: γεωτρήσεων, όμβριων υδάτων, λυμάτων και επιφανείας, και στον σχεδιασμό και κατασκευή αυτόματων συστημάτων άρδευσης.\nΕπιλαμβανόμαστε όλο το σύστημα ποτίσματος από την εύρεση νερού μέχρι και το πότισμα του κήπου σας. Επιλέγουμε ένα ένα τα κατάλληλα εξαρτήματα, αντλίες και υλικά για να σας προσφέρουμε το καλύτερο αποτέλεσμα.\nΗ οικοδόμηση σχέσεων εμπιστοσύνης και αξιοπιστίας με τους πελάτες μας, είναι αυτό που μας κρατά στις πρώτες θέσεις των προτιμήσεων των καταναλωτών και μας δίνει ώθηση να εξελισσόμαστε.\nΑκολουθούμε διαρκώς τις μεταβολές ενός ραγδαία αναπτυσσόμενου τεχνολογικού περιβάλλοντος, παρέχοντας πάντα τα καλύτερα προϊόντα και υπηρεσίες στις καλύτερες τιμές.\nΗ Emtech Works ιδρύθηκε από τον πολύπειρο Κύπριο μηχανολόγο Αιμίλιο Χατζηθεοφάνους. Πρόκειται για έναν ιδιοκτήτη με μεγάλη εμπειρία στον τομέα των μηχανολογικών, ηλεκτρολογικών και υδραυλικών εγκαταστάσεων.\nΠαρά την εξέλιξη και ανάπτυξη της εταιρείας, ο Αιμίλιος Χατζηθεοφάνους φροντίζει να παραμένει πάντα πιστός στις αρχικές του αξίες, όπως ειλικρίνεια, αξιοπιστία και σεβασμός στις ανθρώπινες ανάγκες.\nΤo προσωπικό της εταιρείας, καθώς και οι συνεργάτες μας, είναι άριστα εκπαιδευμένοι και καταρτισμένοι, κατέχουν όλες τις απαραίτητες άδειες και τις εξειδικευμένες γνώσεις, με στόχο πάντα την επίτευξη άριστων αποτελεσμάτων.\nΣυνδυάζοντας τεχνογνωσία και εμπειρία, μαζί με τους κατάλληλους ανθρώπους, στεκόμαστε δίπλα σε κάθε πελάτη που μας εμπιστεύεται από την πρώτη στιγμή της ανάληψης ενός έργου μέχρι και μετά την ολοκλήρωσή του.


Adium v.1.0 o καινούργιος messenger (Mac OS X) | Audio Video Club Greece\nAdium v.1.0 o καινούργιος messenger (Mac OS X)\nΜετά από έξι ολόκληρα χρόνια δοκιμαστικών εκδόσεων, και αμέτρητα bugs κυκλοφόρησε η πρώτη έκδοση του chat messanger με το όνομα Adium. H ιδιαιτερότητα του Adium είναι πως έχετε την δυνατότητα να συνδεθείτε με χρήστες οποιουδήποτε άλλου messenger (AIM, MSN, Jabber, Yahoo, ICQ κλπ.) και φυσικά είναι universal.\nH εγκατάσταση του είναι απλή (κατέβασμα και τοποθέτηση στα Applications) όπως άλλωστε και οι περισσότερες εφαρμογές στο Mac OS X. Mε το Adium μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λογαριασμό διαθέτετε από άλλους instant messengers είτε να δημιουργήσετε καινούργιο.\nΕπίσης διαθέτει ένα πολύ καλά οργανωμένο σύστημα ειδοποίησης μηνυμάτων, που ονομάζεται Growl και είναι πλήρως παραμετροποιήσημο είτε στην εμφάνιση, είτε στις λειτουργίες. Επίσης με το Growl έχετε την δυνατότητα να λαμβάνετε ειδοποιήσεις κι από άλλες εφαρμογές όπως iTunes, Mail, Safari κλπ.\nΣτο Adium μπορούν να προστεθούν και επιπλέον χαρακτηριστικά όπως εικόνες για το dock, ήχοι μηνυμάτων και ειδοποίησης, υπό την μορφή add-ons. Μην ανησυχείτε όμως γιατί οι δημιουργοί του έχουν φροντίσει όλα αυτά να κατεβαίνουν και να ενσωματώνονται αυτόματα εφόσον το επιθυμείτε.\nΑπό το λίγο που το δοκίμασα φαίνεται να είναι μια εφαρμογή που μπορεί να δώσει λύση σε όσους συνομιλούν με ανθρώπους που διαθέτουν λογαριασμούς σε διαφορετικούς messengers, και μάλιστα από ένα και μόνο πρόγραμμα. Μπορείτε να το κατεβάσετε από εδώ.\nEχει βελτιωθεί πάρα πολύ από ότι βλέπω..\nvideo chat υποστηρίζει κανά πρόγραμμα που να συνεργάζεται με το windows live messanger?\nΑπάντηση: Re: Adium v.1.0 o καινούργιος messenger (Mac OS X)\nΑυτή είναι μια καλή ερώτηση. Το Skype καλό είναι αλλά έχω ακούσει ότι οι PC users είναι ενθουσιασμένοι με το video chat του MSN...\nΚοίτα να δεις με τι μπορεί να ενθουσιάζεται ένας άνθρωπος...\nTelika υπαρχει σε mac chat προγραμμα poy na βλεπει msn ?\nΓια δες αυτο...:2thumb22sup:


Η Τουρκία προετοιμάζει κρίση με τη Γαλλία: Με “όπλο” θρησκεία & γλώσσα ο Ερντογάν απειλεί την ΕΕ - Greek Reporting\nΑρχική ΚΟΣΜΟΣ Η Τουρκία προετοιμάζει κρίση με τη Γαλλία: Με “όπλο” θρησκεία & γλώσσα...\nΗ Ευρώπη πρέπει να αλλάξει ριζικά την πολιτική μετανάστευσης\nΗΤουρκία βρισκόταν στο προσκήνιο της διεθνούς σκηνής αυτές τις τελευταίες εβδομάδες, λόγω των εντάσεων με την Ελλάδα στην Ανατολική Μεσόγειο και των συνεπειών της σύγκρουσης μεταξύ Αζερμπαϊτζάν και Αρμενίας στο Ναγκόρνο-Καραμπάχ.\nΜετά την επίτευξη συμφωνίας στον Καύκασο, η Άγκυρα αναμένεται να ξεκινήσει μια νέα κρίση με την Γαλλία, πυροδοτώντας προσωπική επίθεση στον πρόεδρο Μακρόν, αφού ο τελευταίος δεσμεύθηκε να εντείνει τον αγώνα της κυβέρνησής του ενάντια στον ριζοσπαστικό ισλαμισμό.\nΟ Samim Akgönül, Διευθυντής του Τμήματος Τουρκικών Σπουδών στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου, συμμερίζεται την προοπτική για το μέλλον των σχέσεων της Τουρκίας με τη Γαλλία και την Ευρώπη.\n“Οι πρόσφατες επιθέσεις του Προέδρου Ερντογάν στον Πρόεδρο Μακρόν έχουν διττό στόχο .\nΑπό τη μία πλευρά, υπάρχουν ορισμένοι δομικοί λόγοι. Η διοικητική δομή της Τουρκίας είναι πολύ κοντά στη δομή της Τρίτης Γαλλικής Δημοκρατίας. Με τη μετάλλαξη του καθεστώτος υπό την αυταρχική βούληση του κ. Ερντογάν, η Τουρκία άρχισε να αντλεί περισσότερη έμπνευση από τη Γαλλική Πέμπτη Δημοκρατία, αλλά χωρίς τους ελέγχους και τα υπόλοιπα.\nΤο προφανές πρόβλημα της Γαλλίας με τον μουσουλμανικό πληθυσμό της είναι μια ευκαιρία για τον Πρόεδρο Ερντογάν στην πορεία του για νεο-Οθωμανική εξουσία.\nΤουρκία και Γαλλία είναι στην πραγματικότητα πιο όμοιες από ό, τι μπορεί κανείς να σκεφτεί και η τρέχουσα κρίση θα μπορούσε να συγκριθεί με δύο αδελφούς που διαφωνούν. Το γαλλικό ρήμα “se chamailler” και το τουρκικό ρήμα “didişmek” περιγράφουν αυτήν την κατάσταση πολύ καλά.\nΕπιπλέον, η Γαλλία, εν μέρει λόγω του κεντρικού της συστήματος, δεν μπόρεσε (ακόμη) να λύσει το «μουσουλμανικό ζήτημα», το οποίο έχει σχεδόν επιλυθεί σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες όπως η Γερμανία, οι Κάτω Χώρες ή το Ηνωμένο Βασίλειο.\nΑυτές οι χώρες έχουν αναγνωρίσει τη νομιμότητα του μουσουλμανικού πληθυσμού να ζει ως έχει, εκτός από τις ακροδεξιές κοινότητες και κόμματα. Στη Γαλλία, ακόμη και στο κέντρο του πολιτικού φάσματος, αυτή η νομιμότητα φαίνεται να συζητείται. Το προφανές πρόβλημα της Γαλλίας με τον μουσουλμανικό πληθυσμό της είναι μια ευκαιρία για τον Πρόεδρο Ερντογάν στην αναζήτησή του για περιφεριακή εξουσία.\nΤο δεύτερο σύνολο λόγων έγκειται στη βούληση του Προέδρου Ερντογάν να γίνει κάτι «περισσότερο» από αυτό που είναι σήμερα.\nΟ ίδιος προσπάθησε να γίνει περιφερειακός ηγέτης αλλά απέτυχε. Προσπάθησε να γίνει ο ηγέτης των Αδελφών Μουσουλμάνων, αλλά έχασε την ευκαιρία του να ευθυγραμμιστεί με τα αραβικά έθνη.\nΤώρα προσπαθεί να ακολουθήσει την ευρωπαϊκή πορεία και τα γαλλικά προάστια είναι ένα τέλειο παράδειγμα να παρουσιαστεί ως νέος χαλίφης, και ως πραγματικός υπερασπιστής των μουσουλμάνων στην Ευρώπη.\nΟ Πρόεδρος Μακρόν γίνεται επομένως ο τέλειος εχθρός, ως «διώκτης των Μουσουλμάνων».\nΟρισμένοι Ευρωπαίοι αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων έχουν δείξει την υποστήριξη τους Μακρόν τις τελευταίες ημέρες, αλλά μέχρι εκεί.\nΤο κύριο όπλο του Ερντογάν κατά της Γαλλίας και ΕΕ είναι τα εκατομμύρια των προσφύγων/μεταναστών που ζουν στην χώρα του.\nΕίναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι η πλειοψηφία των Ευρωπαίων δεν θέλουν να δουν αυτά τα εκατομμύρια Σύριων, Αφγανών και Πακιστανών στους δρόμους των πόλεών τους, κάτι που σε κάποιο βαθμό θα μπορούσε να συμβεί χωρίς την συμφωνία με την Τουρκία.\nΗ Ευρώπη λοιπόν φέρεται να είναι καταδικασμένη να υποκύψει μπροστά στην Άγκυρα και να καταπιεί όλες τις προσβολές. Ο μόνος τρόπος για να ανακτήσει η ΕΕ το πλεονέκτημα έναντι της Τουρκίας θα ήταν εάν αλλάξει ριζικά την πολιτική μετανάστευσης.\nΠαντού στην Ευρώπη, οι Τούρκοι έχουν την ικανότητα, τις γνώσεις και τα διπλώματα να γίνουν θρησκευτικό και εκπαιδευτικό προσωπικό.\nΤο τέλος του συστήματος των «αποσπασμένων ιμάμηδων» που ο Γάλλος πρόεδρος προβλέπει, θα αναγκάσει την Τουρκία να χάσει ένα τεράστιο μέρος της επιρροής της στη Γαλλία.\nΤι γίνεται όμως αλλού στην Ευρώπη;\nΟ θεσμός του «αποσπασμένου ιμάμη» που πληρώνεται από ξένες χώρες για να εκτελεί τα καθήκοντα του σε γαλλικό έδαφος είναι παρελθόν.\nΤο σύστημα διέπεται από διμερείς συμφωνίες μεταξύ της Γαλλίας και αυτών των χωρών, συμπεριλαμβανομένης της Τουρκίας, και αντιπροσωπεύει 151 ιμάμηδες (το ήμισυ του συνολικού αριθμού των «αποσπασμένων ιμάμηδων» στη Γαλλία), και αφορά περίπου το 65% των Τούρκων δημοσίων υπαλλήλων.\nΗ Αυστρία κατάφερε να τερματίσει αυτό το σύστημα, η Γαλλία μπορεί να το κάνει επίσης. Ωστόσο, η Τουρκία προσπαθεί να βραχυκυκλώσει αυτήν τη νέα τάση στην Ευρώπη, για να εκπαιδεύσει τοπικούς ιμάμηδες δημιουργώντας ένα δικό της δίκτυο, μέσω του οποίου Τούρκοι από διάφορες ευρωπαϊκές χώρες θα μεταφέρονται στην Κωνσταντινούπολη, θα εκπαιδεύονται και θα αποστέλλονται ως ιμάμηδες στις αντίστοιχες χώρες στην Ευρώπη.\nΑυτό το πρόγραμμα δεν έχει αποδειχθεί επιτυχημένο μέχρι στιγμής, επειδή η μεγάλη πλειοψηφία αυτών των νέων Ευρω-Τούρκων δεν θέλουν απαραίτητα να γίνουν ιμάμηδες.\nΑλλά ένα άλλο πολύ σημαντικό ζήτημα που παραμένει, είναι αυτό των εκπαιδευτικών που έστειλε η Τουρκία για να διδάξουν την τουρκική γλώσσα και τον πολιτισμό στα γαλλικά σχολεία.\nΗ Γαλλία εξακολουθεί να αρνείται να λειτουργήσουν σχολεία εκμάθησης της τουρκικής γλώσσας, παρόλο που τα γαλλικά πανεπιστήμια θα μπορούσαν να εκπαιδεύσουν αυτούς τους καθηγητές πολύ πιο εύκολα, αποκόπτωντας κάθε έλεγχο και επιρροή της Τουρκίας.\nΑυτή η στάση από τους Γάλλους είναι επομένως αινιγματική. Οι ιμάμηδες και οι δάσκαλοι αποτελούν δύο πυλώνες της τουρκικής “παρέμβασης” στη Γαλλία σήμερα, ενώ και οι δύο φορείς θα μπορούσαν εύκολα να προέρχονται από τη Γαλλία.\nΠαντού στην Ευρώπη, οι Ευρωπαίοι Τούρκοι έχουν την ικανότητα, τις γνώσεις και τα διπλώματα να γίνουν θρησκευτικό και εκπαιδευτικό προσωπικό. Αυτοί οι Ευρωπαίοι Τούρκοι μπορούν να μοιραστούν την εμπειρία στις αντίστοιχες χώρες τους, χωρίς να χρειάζεται να εξαρτώνται οργανικά από την Τουρκία”, κατέληξε ο ίδιος.\nΟυσιαστικά ο ειδικός αναφέρεται σε ένα σχέδιο “τουρκοποιήσεως” των ξένων υπηκόων στην ΕΕ οι οποίοι έχουν καταγωγή από την Τουρκία. Σκοπός αυτού του σχεδίου είναι ο εκβιασμός των ευρωπαϊκών κυβερνήσεων και εκτέλεση των κελευσμάτων της Άγκυρας εντός ΕΕ.\nΠροηγούμενο άρθροΣτίβεν Πετράτος: Ο Ελληνας που δίνει ελπίδα για τη σκλήρυνση κατά πλάκας\nΕπόμενο άρθροΚουτάβι κάνει το κοιμισμένο για να μην το πάνε στον κτηνίατρο


Ιωάννης Νούνιεθ Γ΄ δε Λάρα - Βικιπαίδεια\nΙωάννης Νούνιεθ Γ΄ δε Λάρα\nΦερδινάνδος δε λα Θέρδα, κύριος της Λάρα και Χουάνα Νούνιεθ δε Λάρα\nΟ Ιωάννης Νούνιεθ Γ΄ δε λα θέρδα υ Λάρα, ισπαν. Juan Núñez III (1313 - 28 Νοεμβρίου 1350) από τον Καστιλιανό Οίκο της Ιβρέας ήταν κύριος της Λάρα. Λόγω του γάμου του ήταν κύριος της Μπισκάγια. Έγινε μαγιορδόμος και σημαιοφόρος (alférez) του βασιλιά.\nΉταν ο μόνος γιος του Φερδινάνδου δε λα Θέρδα διαδόχου της Καστίλης και της Χουάνα Νούνιεθ δε Λάρα, κόρης και κληρονόμου του Χουάν Νούνιεθ Α΄ δε Λάρα.\nΟ πατέρας του Φερδινάνδος ήταν διάδοχος της Καστίλης, αλλά απεβίωσε πριν τον πατέρα του και ο δευτερότοκος αδελφός του Σάντσο Δ΄ βρήκε ευκαιρία να σφετεριστεί το θρόνο. Από τη μητέρα του κληρονόμησε την κυριότητα της Λάρας. Από τον γάμο του με την κυρία της Μπιθκάγια, έγινε κύριος της Μπιθκάγια.\nΤο 1350 απεβίωσε στο Μπούργος σε ηλικία 37 ετών και τον διαδέχθηκαν τα παιδιά του: ο Νούνο Ντίαθ (κυβ. 1350-52), η Ιωάννα (κυβ. 1352-1359) και η Ισαβέλλα (κυβ. 1359-61).\nΝυμφεύτηκε τη Μαρία Ντίαθ Β΄ δε Άρο, κόρη και κληρονόμο του Ιωάννη από τον Καστιλιανό Οίκο της Ιβρέας, κυρίου της Μπισκάγια και είχε τέκνα:\nΙωάννα 1335-1359, κυρία της Λάρα & της Μπιθκάγια. Παντρεύτηκε τον Τέγιο Αλφόνσο κύριο του Αγκιλάρ δε Κάμπο.\nΙσαβέλα 1340-1361, κυρία της Λάρα & Μπιθκάγια. Παντρεύτηκε τον Ιωάννη του Οίκου Βαρκελώνης, γιο του Αλφόνσου Δ΄ της Αραγωνίας.\nΛόπε Ντίαθ 1336-1343 απεβ. 7 ετών, Νούνο Ντίαθ 1348-1352, απεβίωσε 4 ετών.\nΠρόγονοι του Ιωάννη Νούνιεθ Γ΄ δε Λάρα\nΝούνιο Γκονθάλεθ δε Λάρα\nΧουάν Νούνιεθ Α΄ δε Λάρα\nΤερέσα Αλφόνσο δε Λεόν\nΝτιέγκο Λόπεθ Γ΄ δε Άρο\nΤερέσα Ντίαθ Β΄ δε Άρο\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Ιωάννης_Νούνιεθ_Γ΄_δε_Λάρα&oldid=8692792"\nΤελευταία τροποποίηση 08:43, 19 Φεβρουαρίου 2021.


Πως να αντιμετωπίσετε τις τοξικές πρωινές συνήθειες - CityVibes.gr\nWritten by Κική Παυλίδου on 25/02/2021\nΗ διάθεσή μας συνήθως καθρεφτίζει τον τρόπο που ξυπνάμε το πρωί. Για αυτό είναι πολύ σημαντικό να ξεκινάμε την μέρα μας έχοντας αρκετή ενέργεια και καλή διάθεση, ώστε να μπορούμε να ανταποκριθούμε κατάλληλα στις καθημερινές ασχολίες που γεμίζουν το πρόγραμμά μας.\nΌμως, μόλις ξεπροβάλλουν οι πρώτες ακτίνες φωτός στο δωμάτιο μας, πολλές φορές αναλωνόμαστε σε συνήθειες που φυλακίζουν την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ξεκινήσουμε ιδανικά την μέρα μας.\nΠαρακάτω, σας παραθέτουμε 8 tips για να ξεκινήσετε όμορφα την μέρα σας, αλλά και για να αντιμετωπίσετε ορισμένες τοξικές, πρωινές συνήθειες:\n1. Το ξυπνητήρι\nΗ αντίληψη πως η αναβολή του ξυπνητηριού ανά δέκα λεπτά προσδίδει επιπλέον ενέργεια είναι απλώς μια ψευδαίσθηση. Με αυτόν τον τρόπο, ξυπνάς νιώθοντας περισσότερη κόπωση αλλά και καθυστερείς ορισμένες υποχρεώσεις σου.\nΗ καλύτερη λύση είναι να τοποθετείς το κινητό αρκετά μακριά από το κρεβάτι. Έτσι μόλις ακούσεις τον ήχο του ξυπνητηριού, αναγκαστικά θα σηκωθείς στην ώρα σου για να απενεργοποιήσεις το ξυπνητήρι.\nΕπειδή το σώμα σου είναι πολλές ώρες χωρίς νερό παραμονεύει ο κίνδυνος της αφυδάτωσης. Είναι πολύ σημαντικό να κρατάμε το σώμα μας συνεχώς ενυδατωμένο, καταναλώτoντας τουλάχιστον δύο ποτήρια νερό, μαζί με το πρωινό γεύμα μας.\n3. Κατανάλωση πρωινού γεύματος\nΤο πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας καθώς είναι αυτό που θα μας δώσει ενέργεια και είναι εξαιρετικά απαραίτητο. Πολλοί από εμάς το παραβλέπουμε ή δεν προλαβαίνουμε να τρώμε το πρωί. Όμως η παράλειψη του πρωινού γεύματος συνεπάγεται με το αίσθημα της πείνας , το οποίο μπορεί να σε αποσυντονίσει από τα καθήκοντά σου αλλά και να σε οδηγήσει στο να καταναλώσεις παραπάνω ποσότητες φαγητού αργότερα μέσα στη μέρα.\n4. Πρωινός καφές\nΣύμφωνα με ευρήματα ερευνών του 2005 στην Αμερική, ο καφές είναι η νούμερο ένα πηγή αντιοξειδωτικών στην διατροφή των ανθρώπων. Η κατανάλωση καφέ μετά το πρωινό, όχι μόνο συμβάλει στο να ξυπνήσεις το πρωί, αλλά βοηθάει στην μακροζωία καθώς έχει συσχετιστεί με τον μικρότερο κίνδυνο για ορισμένες σοβαρές ασθένειες. Η καλύτερη ώρα για την κατανάλωση του καφέ είναι στις 9 το πρωί. Εκτός από καφέ είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνεις μαζί με το πρωινό γεύμα , ροφήματα πλούσια σε βιταμίνες όπως χυμό πορτοκαλί ή πράσινο τσάι .\n5. Αφήνεις το φως του ήλιου να μπει στο δωμάτιο σου\nΤο να μένεις στο σκοτάδι μόλις ξυπνάς ή όσο ετοιμάζεσαι σε κάνει να νιώθεις παραπάνω κούραση και μελαγχολία. Ο καιρός επηρεάζει επίσης την διάθεση μας για αυτό, το καλύτερο που μπορείς να κάνεις είναι να ανοίξεις τα παντζούρια και τις κουρτίνες ώστε να γεμίσει το δωμάτιο σου με το φως του ήλιου. Όσο πιο φωτεινό είναι το δωμάτιο σου το πρωί , τόσο πιο ευδιάθετα αρχίζεις την μέρα σου.\n6. Στρώνεις το κρεβάτι σου μόλις ξυπνάς\nΜπορεί να ακούγεται κάπως παράλογο, αλλά η τακτοποίηση του κρεβατιού σου το πρωί ενεργοποιεί διάφορες εγκεφαλικές λειτουργίες καθώς βοηθάει στο να είσαι πιο οργανωτικός/η σε διάφορες στιγμές της μέρας σου. Επίσης συμβάλει στο να διαχειρίζεσαι τον χρόνο σου καλύτερα. Το στρώσιμο του κρεβατιού το πρωί, τονίζει επίσης την διάθεση σου διότι είναι πολύ σημαντικό να αντικρίζεις περιποιημένο το κρεβάτι σου μετά από μια κουραστική μέρα.\n7. Παρέλειψε να ασχοληθείς με τα social media με το που θα ανοίξεις τα μάτια σου\nΤο καλύτερο θα ήταν τα πρωινά σου να είναι αποδεσμευμένα από εξωτερικούς παράγοντες, όπως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και να εστιάζεις περισσότερο σε εσένα, αφού ετοιμάζεσαι να ξεκινήσεις μια νέα μέρα. Μία συμβουλή είναι να αφιερώσεις τον χρόνο που θα αφιέρωνες στα social media στο να κάνεις ένα γρήγορο ντουζ ή στο να ετοιμάσεις το πρωινό σου.\n8. Πρωινή γυμναστική\nΗ πρωινή γυμναστική είναι κάτι αρκετά αναζωογονητικό και ωφέλιμο για την υγεία μας, τόσο την σωματική, όσο και την ψυχική, καθώς ενισχύει τον μεταβολισμό, την αυτοπειθαρχία και την αυτοπεποίθηση μας. Η άσκηση επιπλέον, βελτιώνει την και φυσική μας κατάσταση, αλλά και μας κρατάει σε φόρμα. Η πρωινή γυμναστική σε συνδυασμό με την αγαπημένη σου μουσική είναι πραγματικό mood booster που θα σε συνοδεύει καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.\nTagged as tips πρωινές συνήθειες


Συνεχίζονται οι εγγραφές για το τουρνουά συναλλαγών της HotForex | Το forex στα ελληνικά\nΣυνεχίζονται οι εγγραφές για το τουρνουά συναλλαγών της HotForex\n2nd January 2015 forexpro\nΤα μέλη της HotForex έχουν μερικές ακόμη ημέρες στη διάθεσή τους, προκειμένου να δηλώσουν συμμετοχή στο τουρνουά συναλλαγών που ξεκινά στις 12 Ιανουαρίου. Οι επενδυτές μπορούν να δηλώνουν συμμετοχή έως τις 11 Ιανουαρίου, ώστε να διεκδικήσουν ένα από τα δέκα έπαθλα συνολικής αξίας 8.500 ευρώ.\nΓια να δηλώσει κάποιος συμμετοχή, θα πρέπει να έχει πραγματοποιήσει τουλάχιστον μία κατάθεση 120 ευρώ και άνω στο λογαριασμό του. Και, μόλις το τουρνουά ξεκινήσει, θα λάβει 20.000 δολάρια σε εικονικό συνάλλαγμα, για να ξεκινήσει τις συναλλαγές. Οι κορυφαίοι επενδυτές, τέλος, θα μοιραστούν τα χρηματικά έπαθλα και τρεις συσκευές της Apple.\nPrevious PostΝέος μη εκτελεστικός διευθυντής για την Plus500Next PostΈμφαση στα binary options από τη Markets


ΟΙ ΒΙΒΛΙΟΦΑΓΟΙ !!!: 2014\nΟ περίπατος στα στενά σοκάκια της Πλάκας, μοιάζει με μαγικό ταξίδι στον χρόνο...\nΗ Πλάκα, η πιο παλιά συνοικία της Αθήνας, χτισμένη κάτω από τον βράχο της Ακρόπολης, εντυπωσιάζει με τα καλοδιατηρημένα σπίτια, τα πολύχρωμα μαγαζάκια, τα μουσεία, τα καφενεδάκια, τα πλακόστρωτα δρομάκια, τα ασβεστωμένα σκαλιά .... την ηρεμία ... την ομορφιά...\nΣτην οδό Διογένους βρίσκεται το Μουσείο Ελληνικών Λαϊκών Οργάνων. Ένα μουσείο φιλόξενο με θαυμάσια εκπαιδευτικά προγράμματα. Η κυρία Χρύσα σήμερα παρέσυρε τα παιδιά της Γ΄τάξης σε ένα υπέροχο, μαγικό μουσικό ταξίδι...\nΑναρτήθηκε από 33o Δημοτικό Σχολείο Πειραιά στις 11:28 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕπέτειος Πολυτεχνείου - 41 χρόνια μνήμης\nΜε μια γιορτή γεμάτη συναίσθημα και σεβασμό στον αγώνα των νέων ενάντια στον φασισμό, οι μαθητές της Ε΄τάξης μας θύμισαν το πιο πρόσφατο ηρωικό γεγονός της νεώτερης ιστορίας μας, τις μέρες του Νοέμβρη του 1973 . Οι φοιτητές πρωτοστάτησαν για να διαφυλάξουν τα υπέρτατα αγαθά της ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ και της ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ.\nΕΝΟΤΗΤΑ & ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ\nΑναρτήθηκε από 33o Δημοτικό Σχολείο Πειραιά στις 11:19 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΗ πρώτη μέρα στο σχολείο είναι δύσκολη, κυρίως για τα παιδιά που θα πάνε στην Α΄τάξη. Μην ανησυχείτε όμως...\nΜΙΑ ΚΑΛΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΑ ΜΙΑ ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ !!!\nΠρώτη μέρα στο σχολείο και η Μαυρούλα ανησυχεί! Κι αν δεν κάνει νέους φίλους;Η Μαυρούλα για σιγουριά και συντροφιά φέρνει μαζί της στην τάξη το αγαπημένο κατοικίδιό της...ένα ποντικάκι, τον Φαγκρή! Το μάθημα ξεκινάει αλλά σταματάει απότομα γιατί....οι γάτες τον πήραν είδηση και...άρχισαν το κυνήγι!!!\nΤελικά, είναι πραγματικά εχθροί οι γάτες και τα ποντίκια;\nΑύριο αρχίζει το σχολείο. Ο Πέτρος είναι πανέτοιμος! Ανυπομονεί να δει τους φίλους του, ανησυχεί για τη δασκάλα του και για τη χρονιά που έρχεται. Αλλά πιο πολύ νοσταλγεί το καλοκαίρι, τις βουτιές και τον ήλιο! Μέσα στην μπανιέρα αδειάζει το κοχύλια του, φοράει μάσκα και βατραχοπέδιλα και χωρίς να το καταλάβει ταξιδεύει πίσω στο καλοκαιρινό νησί...\nΑναρτήθηκε από 33o Δημοτικό Σχολείο Πειραιά στις 8:14 π.μ. 1 σχόλιο:\nΠίσω στο σχολείο!!!\nΑΓΙΑΣΜΟΣ - Ώρα 10:00\nΝέα σχολική χρονιά ξεκινάει με αισιοδοξία και δημιουργική διάθεση!\nΗ αυλή του σχολείου έχει γεμίσει απ' τις χαρούμενες φωνες των παιδιών!\nΑγκαλιές, φιλιά, χαμόγελα!\nΟι Βιβλιοφάγοι είναι εδώ και θα συνεχίσουν και φέτος τις βιβλιοπροτάσεις και τις αναρτήσεις\nμε τις δράσεις τους.\n28η ΕΚΘΕΣΗ ΒΙΒΛΙΟΥ ΣΤΟ ΠΑΣΑΛΙΜΑΝΙ\nΌπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, θα λειτουργήσει Έκθεση Βιβλίου στο Πασαλιμάνι, από 20 Ιουνίου έως 6 Ιουλίου.\nΚαι... να θυμάστε!!!\nΤο βιβλίο είναι η καλύτερη παρέα στις διακοπές μας. Ο καλύτερος φίλος του καλοκαιριού!!!\nΑναρτήθηκε από 33o Δημοτικό Σχολείο Πειραιά στις 9:07 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΕΧΩ ΔΙΚΑΙΩΜΑ ! ! !\nΤο βίντεο δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος Αγωγής Υγείας\nΑναρτήθηκε από 33o Δημοτικό Σχολείο Πειραιά στις 7:53 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:


Η Kate Hudson σε ρόλο κηπουρού μαζεύει ντομάτες, μελιτζάνες και κολοκυθάκια από τον κήπο της στη Σκιάθο\nΌπως όλα δείχνουν, το τελευταίο χρονικό διάστημα η Kate Hudson βρίσκεται στην Ελλάδα και μοιράζει τον χρόνο που έχει στη διάθεσή της ανάμεσα στις Σπέτσες και τη Σκιάθο. Συνδυάζει, δηλαδή, επαγγελματικές υποχρεώσεις με διακοπές. Για να γίνω πιο συγκεκριμένη, ο φωτογραφικός φακός εντόπισε πριν από λίγες μέρες την ηθοποιό στις Σπέτσες, εν όψει των γυρισμάτων της ταινίας “Knives Out 2” στην οποία θα πρωταγωνιστήσει μαζί με τους ηθοποιούς Daniel Craig και Edward Norton. Από την άλλη, στη Σκιάθο βρίσκεται το αγαπημένο της εξοχικό. Εκεί που ηρεμεί και γαληνεύει η ψυχή της.\nΜετά το πέρας των προαναφερόμενων επαγγελματικών υποχρεώσεων, η Kate Hudson φαίνεται να επέστρεψε στο σπίτι της στη Σκιάθο, στον επίγειο παράδεισό της για να συνεχίσει τις διακοπές της οι οποίες ξεκίνησαν στην παραλία, με ένα κρασί στο χέρι. Μετά από σχεδόν δυο εβδομάδες, λοιπόν, και ενώ η ηθοποιός μάς έχει χαρίσει ένα σωρό ωραία στιγμιότυπα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, αυτήν τη φορά μάς χάρισε το καλύτερο. Είδαμε την ίδια σε ρόλο κηπουρού.\nΗ Kate Hudson εκτός από εξαιρετική ηθοποιός είναι και εξαιρετική κηπουρός\nΠιο συγκεκριμένα, η ηθοποιός μάς πληροφόρησε πως το βραδινό της οικογένειας θα ετοιμαστεί από καλούδια του κήπου που διατηρεί στη Σκιάθο, τα οποία η ίδια μάζεψε. Γιατί το σωστό το ελληνικό το σπίτι έχει πάντα έναν κήπο με σπιτικά φρούτα και λαχανικά που ευδοκιμούν στην ελληνική γη.\nΗ Kate Hudson, λοιπόν, που εκτός από ταλαντούχα ηθοποιός είναι και επιδέξια κηπουρός, δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram τη σοδειά του κήπου της. Ντομάτες, μελιτζάνες, κολοκυθάκια. Απ’ όλα έχει ο μπαξές. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.\nΝα σημειώσουμε πως η Kate Hudson βρίσκεται με όλη την οικογένειά της στο νησί των Σποράδων, συμπεριλαμβανομένων της μητέρας της, Goldie Hawn και του συζύγου της, Kurt Russel. Από τις φετινές τους διακοπές πάντως, δεν θα ξεχάσουμε ποτέ τον επικό χορό της Goldie Hawn σε παραλία της Σκιάθου. Η απόλυτη θεότητα.\n«Η Ελλάδα είναι το αγαπημένο μου μέρος για διακοπές. Νιώθω σαν το σπίτι μου εκεί. Λατρεύω την κουλτούρα, τους ανθρώπους που είναι θαυμάσιοι. Τα νερά είναι τόσο τρομερά ελκυστικά», είχε πει σε συνέντευξή της στο Harper’s Bazaar η ηθοποιός.


11 Σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν δεν έχετε ποτέ βρεθεί σε μια ημερομηνία - Bpas | Ιούλιος 2021\n11 Σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν δεν έχετε ποτέ βρεθεί σε μια ημερομηνία\nεξολοκλήρου εξοικονόμηση ζωής.\nΠάμε σε μια ημερομηνία; Έχοντας να μιλήσετε - και να διατηρήσετε συνομιλία - ΜΕ ΕΝΑΝ ΠΡΟΣΩΠΟ για μια ολόκληρη βραδιά; Δώστε μας δύναμη. Θα προτιμούσαμε να κάνουμε επτά τάξεις στη σειρά. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ψέμα, αλλά ναι, η μετάβαση μπορεί να είναι ένα από τα πιο νευρικά πράγματα που θα μπορούσατε ποτέ να ελπίζετε να κάνετε και όλοι είμαστε εκεί.\nΔεν υπάρχουν κανόνες για την πρώτη σας ημερομηνία, αλλά αν δεν έχετε ξανασυνδεθεί, εξετάστε αυτές τις συμβουλές για το πώς να χειριστείτε το όλο βρώμικο πράγμα.\n1) Επιλέξτε μια τοποθεσία ημερομηνίας που σας ταιριάζει.\nΠριν περάσει ο καθένας, βεβαιωθείτε ότι συμφωνείτε σε έναν χώρο όπου θα αισθανθείτε άνετα. Αν καθίσετε για ένα γεύμα ή ποτά σε ένα γεμάτο μπαρ ακούγεται σαν ο χειρότερος εφιάλτης σας, προτείνετε να στραφείτε σε κάτι άλλο - κάτι περισσότερο δραστηριότητα ή κάτι που δεν είναι πολύ έντονο. Το FUN είναι το κλειδί.\n2) Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάτι για να μιλήσετε.\nΑκούστε, σπάζοντας τον πάγο είναι το απόλυτο χειρότερο και όλοι ξέρουν πώς αισθάνεται, έτσι είστε σε καλή επιχείρηση. Αν είστε άνθρωπος που διαπιστώνει ότι αυτή η συζήτηση δεν έρχεται τόσο εύκολη σε εσάς, είναι εντάξει να κάνετε έναν καταραμένο πίνακα ελέγχου στο μυαλό σας. Μιλήστε για τη μουσική, τις αγαπημένες σας τηλεοπτικές εκπομπές, τους αμοιβαίους φίλους που μπορεί να έχετε από κοινού, κάντε ερωτήσεις έτσι ώστε να μην χρειάζεται να κάνετε ομιλίες ... Ίσως να αποφύγετε την πολιτική, εκτός και αν είστε σε θυμωμένες έντονες συζητήσεις με ανθρώπους που μόλις συναντήσατε.\n3) Είναι αναπόφευκτο να πάρει αμήχανα έτσι απλά αγκαλιάστε το.\nΑυτό συμβαίνει σε ΚΑΘΕ πρώτη ημερομηνία και είστε και οι δύο στην ίδια βάρκα, έτσι απλά διασκεδάστε με αυτό. Ω και μια μικρή συμβουλή: Οι πιθανότητες είναι ότι και οι δύο πιθανότατα έχετε παρακολουθήσει ο ένας τον άλλον στα κοινωνικά μέσα πριν από αυτή την ημερομηνία πάρα πολύ, ό, τι κάνεις, ΔΕΝ αναφέρουν τυχαίες πληροφορίες που αποκαλύψατε, ενώ κοιμάστε τα προφίλ των κοινωνικών μέσων. Επειδή αυτό είναι ένα γρήγορο εισιτήριο για την αδέξια ζώνη και αυτή η όλη κατάσταση είναι αρκετά δύσκολη όπως είναι, σας ευχαριστώ πολύ.\nΣκεφτείτε το ως μια ψεύτικη συνέντευξη, εκτός από το ότι φαντάζεστε το άλλο πρόσωπο, σας φαντάζουν, κανείς δεν κτυπά για τα προσόντα σας και κανείς δεν θα σας μαύρη λίστα από την επιχείρησή τους αν λέτε τυχαία μια άτακτη λέξη. Να είσαι ειλικρινής. Μην ψέματα και λέτε ότι είστε συγγενείς με τον Harry Styles μέσω του γάμου της μεγάλης θείας σας γιατί θα ανακαλύψετε. Αλλά ταυτόχρονα, όπως και να μην είστε ειλικρινείς ... αυτή είναι μια πρώτη ημερομηνία, πρέπει να κρατήσετε κάποιες κάρτες κοντά στο στήθος σας.\n5) Να είστε μόνοι σας.\nΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Να είστε οι ίδιοι από την αρχή. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τίποτα για τον εαυτό σας ή να προσπαθήσετε να είστε κάποιος που δεν αισθάνεστε άνετα. Αφορά τόσο την αισθητική όσο και την προσωπικότητα. Διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο να γίνει κάποιος μυστικός πράκτορας μυστικών και προτού να το ξέρετε, ζείτε μια διπλή ζωή. (Εντάξει, δεν είναι τόσο δραματικό, αλλά μπορείτε να πιάσετε τη μετατόπισή μας.)\n6) Μη βυθίζετε τα πράγματα.\nBabes, αυτό είναι μια πρώτη ημερομηνία. Κανείς δεν είπε τίποτα για τις μακροχρόνιες σχέσεις και τον γάμο, ώστε να χαλαρώνει. Αυτό είναι, εκτός αν ξέρετε, είναι σαν την αγάπη με την πρώτη ματιά και στην περίπτωση αυτή ΚΑΛΗ ΓΙΑ ΣΑΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΤΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ.\n7) Ποτέ μην κάνετε τίποτα που δεν είστε εντάξει με.\nΝα είστε απόλυτα διαφανής. αν δεν είστε άνετοι με τον τρόπο που τα πράγματα πηγαίνουν, βεβαιωθείτε ότι το λέτε έτσι!\n8) Δεν είστε υποχρεωμένοι να πάρετε τα πράγματα περισσότερο από ό, τι αισθάνεστε άνετα.\nΙδια όπως παραπάνω. Εάν θέλετε να το κάνετε την πρώτη φορά, πηγαίνετε για αυτό! Αλλά αν δεν είσαι σε αυτό, ας γνωρίζει ο άλλος. Και αν δεν σέβονται τα συναισθήματά σας, τότε GTFO. Αυτό δεν είναι σαν εκείνη τη σκηνή ημερομηνίας σε εκείνη την ταινία που είδατε μία φορά. Σας επιτρέπεται να αφήσετε την ημερομηνία χωρίς περαιτέρω προσδοκίες. Τι λέει ξανά αυτή η λέξη; Ω, ναι ... ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ.\n9) Αφήστε το τηλέφωνο για ένα δευτερόλεπτο.\nΑκόμη και αν έχετε τη χειρότερη στιγμή στον κόσμο, μην κολλήστε τον εαυτό σας στο τηλέφωνό σας. Και αν τα πράγματα πάνε καλά, βάλτε το κορόιδο μακριά και απολαύστε τη στιγμή. Τίποτα δεν είναι χειρότερο από κάποιον που προσπαθεί να έχει συνομιλία μαζί σας ενώ παρακολουθείτε διαρκώς το Twitter. Και για την αγάπη του Θεού, παρακαλώ μην Snapchat όλο το βράδυ. Αν δεν είναι πραγματικό χάος, σε αυτή την περίπτωση ... βεβαιωθείτε ότι μας το στείλατε.\n10) Προσφορά για την πληρωμή του λογαριασμού.\nΠροσφέρετε να το χωρίσετε, να αποδεχθείτε τη γενναιοδωρία της ημερομηνίας σας και να προσφέρετε να πληρώσετε την επόμενη φορά ... Ό, τι κι αν κάνετε, μην κάνετε ολόκληρο το ποσό που πληρώνετε την κατάσταση του λογαριασμού.\n11) Η τελική κίνηση.\nΓια να χαλαρώσετε ή να μην χαμογελάτε, αυτό είναι το ερώτημα. Δεν υπάρχουν κατευθυντήριες γραμμές ή κανόνες σχετικά με τον τρόπο τερματισμού της πρώτης σας ημερομηνίας, ώστε να εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Προφανώς, μην το κάνετε αν δεν είστε άνετοι - θυμηθείτε, δεν πρέπει να το κάνετε. Εάν είστε 100% σίγουροι ότι δεν θέλετε μια δεύτερη ημερομηνία, ενημερώστε τους. Αν είχατε μεγάλη στιγμή, προτείνετε μια δεύτερη ημερομηνία. Ακόμα κι αν δεν λειτουργήσει έξω, θα ξέρετε πώς να χειριστείτε την επόμενη ημερομηνία χωρίς να είναι δύσκολο AF.\nKali ξένα πράγματα 2\nσεξ γκέι x


Ένα κυπριακό application γνωριμιών μόνο για σοβαρά άτομα\nΌσο και να ξενίζει μερικούς αυτή η νέα μέθοδος γνωριμιών, είτε με ερωτικό σκοπό, είτε με φιλικό, δεν παύει να είναι το νέο trend της εποχής, που αναπτύσσεται ραγδαίως σε όλο τον κόσμο και φυσικά στην Κύπρο.\nprivetalk application STARTUP dateapp κυπρος Πάφος\nΌλο και περισσότεροι νέοι, αλλά και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας φαίνεται να προτιμούν τις γνωριμίες μέσω ενός date app, το οποίο τους προσφέρει ασφάλεια, εχεμύθεια και ελευθερία κινήσεων.\nΚαι αν πολλοί ακόμη δεν μπορούν κατανοήσουν αυτή την ανάγκη, άλλοι νοιώθουν ανακουφισμένοι που πλέον μπορούν να μιλήσουν σε εντελώς αγνώστους και να αναπτύξουν επαφή, χωρίς να χρειαστεί να περάσουν την αμήχανη διαδικασία της τετ α τετ επαφής.\nTo PriveTalk είναι μια κυπριακή startup εφαρμογή κοινωνικής δικτύωσης που δίνει τη δυνατότητα σε σοβαρά και ελεύθερα άτομα να γνωριστούν μεταξύ τους, χωρίς να υπάρχει φόβος διαρροής προσωπικών δεδομένων, ούτε και η ανασφάλεια του ποιος μπορεί να κρύβεται πίσω από καθε προφίλ, αφού η συγκεκριμένη εφαρμογή σου εξασφαλίζει πώς όλοι οι λογαριασμοί που φιλοξενεί είναι αυθεντικοί. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν οι εμπνευστές της.\nΜε τον όρο σοβαρά άτομα εννοούμε άτομα που έχουνε ειλικρινείς προθέσεις για να κάνουν νέες γνωριμίες, προβάλλοντας τα αληθινά τους στοιχεία\nΟ Εύρος Νεοφυτίδης με πτυχίο στις Γραφικές Τέχνες και ο Γιώργος Χρυσοχού με πτυχίο στις Διεθνείς Ευρωπαϊκές Οικονομικές Σπουδές στο Πανεπιστήμιο Κύπρου και μεταπτυχιακό στην Επιχειρηματικότητα από το EDHEC Business School στην Γαλλία, 30 ετών με καταγωγή από την Πάφο (βλ.κεντρική φωτογραφία), θέλησαν να φτιάξουν ένα app που θα σου πρόσφερε ασφάλεια και εχεμύθεια, ενώ παράλληλα θα σου εξασφάλιζε πώς όσες γνωριμίες αναπτύξεις μέσα από το app, θα ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα.\n«Ζώντας αρκετό χρόνο στο εξωτερικό, σε περιοχές που πολλές φορές δεν είχα κανένα γνωστό, αντιμετώπισα μεγάλες δυσκολίες στο να προσεγγίσω άτομα χωρίς να παρεξηγηθούν οι προθέσεις μου. Οι σύγχρονες κοινωνίες γίνονται ολοένα και πιο αποξενωμένες και οι άνθρωποι ολοένα και πιο μόνοι. Υπάρχει ένα πλήθος πολύ αξιόλογων ατόμων που λόγο του τρόπου ζωής τους, δυσκολεύονται να γνωρίσουν άλλα αξιόλογα άτομα για φιλία ή σχέση. Με το PriveTalk επιδιώκουμε να δώσουμε μια λύση στο πρόβλημα αυτών των ατόμων, προσφέροντας μια ασφαλή, ειλικρινή και εχέμυθη πλατφόρμα γνωριμιών», αναφέρει ο Γιώργος Χρυσοχού σχετικά με τους λόγους που τους οδήγησαν στη δημιουργία του PriveTalk.\nΤο PriveTalk δίνει την ευκαιρία στους χρήστες να αλληλοεπιδράσουν μεταξύ τους σε ένα πολύμορφο περιβάλλον. H οθόνη της Κοινότητας (Community) προβάλλει όλα τα προφίλ, δίνοντας προτεραιότητα σε χρήστες με ψηλό αριθμό πιστοποιήσεων.\nΜε την επίσκεψη σου σε ένα προφίλ κάποιου χρήστη, μπορείς να δεις διάφορα στοιχεία τα οποία επέλεξε ο ίδιος να μοιραστεί με την Κοινότητα. Μπορείς επίσης να αποστείλεις ένα μήνυμα, να προσθέσεις τον χρήστη στους «Αγαπημένους» ή να του αποστέλλεις ένα εικονικό δώρο.\nΤο παιχνίδι Hot Wheel σου επιτρέπει να ψηφίσεις αν ένας χρήστης σου αρέσει ή όχι με ανωνυμία και αν και δύο σας ψηφίσετε θετικά μπορείτε να αρχίσετε να μιλάτε.\nΕίναι διαθέσιμο για όλα τα λογισμικά;\nΕίναι διαθέσιμο σε κινητά τηλέφωνα με πρόσφατα λογισμικά iOS και Android.\nΗ λήψη της εφαρμογής έχει κάποιο κόστος;\nTo PriveTalk είναι μια δωρεάν εφαρμογή για το μεγαλύτερο μέρος των χρήσεων της. Υπάρχουν όμως κάποια επιπρόσθετα χαρακτηριστικά τα οποία μπορεί κάποιος χρήστης να αποκτήσει μέσω μηνιαίων συνδρομών ή μέσω της αγοράς εικονικών νομισμάτων. Αυτά τα επιπρόσθετα χαρακτηριστικά είναι ωστόσο εντελώς προαιρετικά.\nTo PriveTalk είναι από τις ελάχιστες εφαρμογές όπου χρησιμοποιούν τα αυτοκαταστρεφόμενα μηνύματα, τα οποία επιτρέπουν σε κάθε κείμενο και εικόνα να εξαφανίζεται μετά από ένα χρονικό διάστημα.\nΠροβάλλετε πολύ το γεγονός ότι η εφαρμογή αφορά σοβαρά ελεύθερα άτομα, Τι ακριβώς σημαίνει αυτό και πώς εξασφαλίζεται;\nΜε τον όρο σοβαρά άτομα εννοούμε άτομα που έχουνε ειλικρινείς προθέσεις για να κάνουν νέες γνωριμίες, προβάλλοντας τα αληθινά τους στοιχεία και έχοντας μια σωστή συμπεριφορά σεβασμού προς τους άλλους χρήστες. Για αυτό τον λόγο πιστοποιούμε την αυθεντικότητα της φωτογραφίας προφίλ που έχει ανεβάσει ο χρήστης, για να του δώσουμε την ευκαιρία να μιλήσει με άλλους πιστοποιημένους χρήστες.\nΕπίσης επιβραβεύουμε τους χρήστες οι οποίοι είναι φιλικοί και παίρνουν ψηλές ανώνυμες βαθμολογίες ως προς την συμπεριφορά και την δραστηριότητα τους με ψηλότερη κατάταξη και προβολή στην Κοινότητα μας και με δωρεάν PT Κέρματα τα οποία μπορεί να χρησιμοποιηθούν για επιπρόσθετη προβολή του προσωπικού προφίλ τους.\nΠώς πιστοποιείται η φωτογραφία;\nΤο σύστημα πιστοποίησης της φωτογραφίας είναι απλό αλλά αποτελεσματικό. O χρήστης αφού έχει ανεβάσει φωτογραφία προφίλ, καλείται να ανεβάσει μέσω ενός ειδικού συστήματος στην εφαρμογή μας, τρεις επιπρόσθετες φωτογραφίες ζωντανά, χρησιμοποιώντας την μπροστινή κάμερα του κινητού του τηλέφωνου.\nΟι τρεις φωτογραφίες πιστοποίησης ακολούθως συγκρίνονται από εμάς με αυτήν του προφίλ για ταυτοποίηση. Εδώ να σημειώσουμε πώς οι τρεις φωτογραφίες πιστοποίησης δεν είναι ορατές στους άλλους χρήστες.\nΥπάρχει εχεμύθεια στην όλη διαδικασία\nTo PriveTalk είναι από τις ελάχιστες εφαρμογές όπου χρησιμοποιούν τα αυτοκαταστρεφόμενα μηνύματα, τα οποία επιτρέπουν σε κάθε κείμενο και εικόνα να εξαφανίζεται μετά από ένα χρονικό διάστημα. Επιπρόσθετα, είμαστε ίσως η μοναδική εφαρμογή γνωριμιών η οποία εφαρμόζει τεχνολογίες ενάντια στη λήψη στιγμιότυπου οθόνης. Αυτά τα δυο στοιχεία ασφαλείας, εξασφαλίζουν υψηλά standards εχεμύθειας και προσωπικών δεδομένων.\nΠόσο καιρό λειτουργεί; Ποιες οι πρώτες αντιδράσεις;\nΛειτουργούμε από την αρχή του Σεπτέμβρη, αλλά μόλις τώρα ξεκινήσαμε τις εκστρατείες προώθησής του προϊόντος μας. Προς το παρόν παίρνουμε ιδιαίτερα θετικά σχόλια, αλλά είναι ακόμη νωρίς για να συζητήσουμε τα αποτελέσματα μας.\nΓιατί να προτιμήσω εσάς, αντί του αντίστοιχου Tinder;\nΔιότι το Tinder και άλλες ανάλογες εφαρμογές, έχουν ένα πολύ ψηλό ποσοστό ψεύτικων προφίλ, με ψεύτικες φωτογραφίες. Επίσης τέτοιες εφαρμογές αγνοούν τη διαφύλαξη των προσωπικών δεδομένων του χρήστη ενώ παράλληλα έχουνε μια ιδιαίτερά «κακή φήμη» για όσα άτομα το χρησιμοποιούν.\nΑνέφερες ότι θα υπάρχουν και δώρα κάθε βδομάδα, τι είδους δώρα δηλαδή;\nΌλοι οι χρήστες μπορούν να κερδίσουν δωρεάν PriveTalk κέρματα κάθε εβδομάδα, ανάλογα με τη χρήση και τη συμπεριφορά τους στην εφαρμογή (πόσο συχνά απαντάνε στους άλλους χρήστες, πόσο καλές είναι οι ανώνυμες βαθμολογίες που λαμβάνουν κ.α). Με αυτά τα κέρματα μπορείς να προωθήσεις τον εαυτό σου δωρεάν και να έχεις περισσότερες ευκαιρίες να γνωρίσεις κάποιον.\nΠώς σκέφτεστε να προωθήσετε το PriveTalk στην αγορά;\nΈχουμε ήδη ξεκινήσει καμπάνιες με ένα βίντεο το οποίο φτιάξαμε και επεξεργαστήκαμε εμείς, με τη βοήθεια φίλων. Επίσης προωθούμε διαφημίσεις μέσω Google AdWords και μέσω καναλιών, εφημερίδων, ραδιοφώνων, ιστοσελίδων και blogposts.\n*PriveTalk Facebook Page


Σε πλήρη αποδρομή ο κορονοϊός στην Ελλάδα: Στο προσκήνιο σχολεία-τουρισμός | Crisismonitor.gr\nΣε πλήρη αποδρομή ο κορονοϊός στην Ελλάδα: Στο προσκήνιο σχολεία-τουρισμός\nΤην τάση ολοκληρωτικής αποδρομής του κορονοϊού στην Ελλάδα επιβεβαιώνουν τα στοιχεία του υπουργείου Υγείας για τα νέα κρούσματα, ενώ την ίδια στιγμή η κυβέρνηση επισπεύδει το σχέδιο άρσης των περιοριστικών μέτρων και επιχειρεί να δημιουργήσει παγκόσμιο impact με δημοσιεύματα, θέλοντας να κεφαλαιοποιήσει την επιτυχία στη διαχείριση της πανδημίας, ώστε να προσελκύσει το όποιο τουριστικό ρεύμα.\nΕνώ ολοένα και περισσότεροι τομείς οικονομικής και κοινωνικής δραστηριότητας επανέρχονται σε λειτουργική κατάσταση, αλλά με μέτρα προστασίας, τα κρούσματα δεν παρουσιάζουν αυξητική τάση, εξέλιξη που είναι γενικά πρωτόγνωρη, με βάση τα έως τώρα επιδημιολογικά δεδομένα.\nΣύμφωνα με την ανακοίνωση του υπουργείου Υγείας, το τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν μόλις τέσσερα νέα κρούσματα του κορονοϊού στην Ελλάδα, ενώ στην προηγούμενη ενημέρωση ήταν μόλις δύο.\nΟπως τόνισε, ο εκπρόσωπος του υπουργείου Υγείας, Σωτήρης Τσιόδρας, 22 νοσούντες παραμένουν διασωληνωμένοι στις ΜΕΘ, ενώ 95 έχουν εξέλθει από αυτές.\nΠαράλληλα, το τελευταίο 24ωρο, δεν κατεγράφη κανένας θάνατος ασθενούς, με τον συνολικό αριθμό των νεκρών να παραμένει στους 165.\nΑπό τα στοιχεία που δημοσιεύονται προκύπτει περαιτέρω κάμψη του δείκτη μεταδοτικότητας R0.\nΠλέον, το ενδιαφέρον μεταφέρεται στα σχολεία, καθώς ξεκίνησε η προσαρμοσμένη λειτουργία της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και την επόμενη εβδομάδα αναμένεται η απόφαση για την πρωτοβάθμια. Διεθνώς, τελικά, παρά τις αρχικές ενδείξεις για την υψηλή μεταδοτικότητα των παιδιών, η υπόθεση αυτή έχει αναιρεθεί και παρά το δυνητικά υψηλό φορτίο του ιού που μπορεί να μεταφέρουν, οι πιθανότητες μετάδοσής του, είναι περιορισμένες.\n«δεν υπάρχουν απόλυτα επιστημονικά δεδομένα ότι τα παιδιά δεν διατρέχουν κίνδυνο με την επιστροφή τους στο σχολείο. Τα δεδομένα που υφίστανται δεν αποτελούν εγγύηση ότι θα πάει το παιδί στο σχολείο και δεν θα νοσήσει- υπάρχουν και παιδιά που νοσούν σοβαρά. Δεν είναι ότι δεν μπορεί να συμβεί, αλλά ότι είναι σπάνιο».\n«Ακούγονται διαφορετικές τοποθετήσεις που μπερδεύουν τους ανθρώπους. Ορισμένα επιχειρήματα θα μπορούσαν να αφορούν κι άλλες ασθένειες, όπως τη γρίπη. Η παρουσία του ιού δεν μπορεί να σταματήσει τη ζωή»,\n«Υπάρχουν επίσης και συνέπειες για την ψυχική υγεία των παιδιών. Υπάρχουν οικονομικοί λόγοι που αφορούν τους γονείς και την κοινωνία. Δεν υπάρχει εγγύηση 100% για την επιστροφή στην τάξη, ειδικά για τα νηπιαγωγεία και τους παιδικούς σταθμούς»,\n«Το άνοιγμα παραμένει σύνθετο δίλημμα. Η δεδομένη στιγμή, ωστόσο, μοιάζει η καταλληλότερη για να επιστρέψουν τα παιδιά στα δημοτικά με κανόνες υγιεινής και ασφάλειας. Τα παιδιά ήδη παίζουν μαζί στις γειτονιές»,\nTags: covid-19πανδημίαΣωτήρης ΤσιόδραςΥγεία


ELEBAR-SD αυτοδιατρήοντα αγκύρια (Self-Drilling)\nΑποσβεστήρες ενδοδιατρηματικών αεροσφυρών\nΤα αγκύρια ELEBAR™-SD αποτελούνται από διάτρητες ράβδους που διαθέτουν ολόσωμο εξωτερικό σπείρωμα και συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους για τη δημιουργία αγκυρίων μεγάλου μήκους. Στο ένα ελεύθερο άκρο τους διαθέτουν διατρητική κεφαλή μίας χρήσης με την οποία πραγματοποιείται η διάτρηση ενώ στο άλλο ελεύθερο άκρο τοποθετείται το πλακίδιο εδράσεως και το περικόχλιο σύσφιξης/τάνυσης του αγκυρίου. Η διάτρηση πραγματοποιείται με τα συμβατικά μέσα και η πάκτωση του διατρήματος γίνεται με τσιμεντένεμα μέσω της κεντρικής οπής των ράβδων.\nΤα αγκύρια ELEBAR™-SD χρησιμοποιούνται συνήθως σε χαλαρούς σχηματισμούς πετρωμάτων/εδαφών όπου τα διατρήματα καταρρέουν προτού να εισαχθεί στο διάτρημα το επιθυμητό αγκύριο σύμφωνα με τη συμβατική μέθοδο αγκύρωσης των τεσσάρων (4) σταδίων (δηλ. διάνοιξη διατρήματος, εξαγωγή διατρητικής στήλης, εισαγωγή αγκυρίου και πάκτωση).\nΗ διαδικασία της αγκύρωσης με τα αγκύρια ELEBAR™-SD είναι γρήγορη και απλή και αποτελείται από μόνο δύο (2) στάδια [διάτρηση και τσιμεντένεση] ή ακόμα και από ένα (1) μόνο στάδιο [ταυτόχρονη διάτρηση και τσιμεντένεση].\nΑνάλογα της φύσης του πετρώματος, επιλέγεται ο καταλληλότερος τύπος διατρητικής κεφαλής για την επίτευξη της βέλτιστης ταχύτητας διάτρησης.\nΤο σύστημα ELEBAR™-SD είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα αγκύρωσης που σχεδιάζεται από τους μηχανικούς της ΕΛΕΒΟΡ για τις ειδικές απαιτήσεις κάθε εφαρμογής.


ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ - Lifeblossom\nΜέχρι πριν από λίγα χρόνια, η λέξη και μόνο διαλογισμός μας έφερνε στο νου έναν παράξενο αναζητητή που χρειαζόταν να ταξιδέψει στην μακρινή ανατολή, να περιπλανηθεί στα βάθη της Ινδίας ή να ανέβει με αντίξοες συνθήκες στα βουνά του Θιβέτ για να συναντήσει δασκάλους διαλογισμού που θα τον μυούσαν στα μυστικά της ηρεμίας του πνεύματος και της ψυχής. Χρειαζόταν πολλές φορές να αφήσει πίσω του τον δυτικό τρόπο ζωής, δουλειά, οικογένεια ,φίλους και υπάρχοντα.\nΣήμερα, στο πρώτο τέταρτο του 21ου αιώνα ο σύγχρονος άνθρωπος της δύσης που διακατέχεται από άγχη, εντάσεις, φόβους και τελευταία την απειλή της παγκόσμιας πανδημίας, έχει τη δυνατότητα να εντάξει στον τόπο που βρίσκεται και στην καθημερινότητά του την εμπειρία του διαλογισμού, προσφέροντας στην ίδια του τη ζωή μια άλλη ποιότητα χαλάρωσης και εσωτερικής μεταμόρφωσης.\nΣτο Life Blossom τα τελευταία χρόνια με τις συναντήσεις διαλογισμού προσφέρουμε μια φρέσκια και επαναστατική προσέγγιση. Με βάση κυρίως τους διαλογισμούς του OSHO, αλλά όχι μόνο, οι οποίοι έχουν σχεδιαστεί ειδικά για ανθρώπους που θέλουν να φέρουν μια καινούργια ποιότητα απλότητας στην πολυάσχολη και πιεσμένη ζωή τους, φροντίζοντας τόσο για τον εξωτερικό όσο και για τον εσωτερικό τους κόσμο. Για άνδρες και γυναίκες που όχι απλά και μόνο ενδιαφέρονται για την σωματική τους υγεία , αλλά αναζητούν και την εσωτερική ηρεμία και χαλάρωση. Για εκείνους που επιθυμούν να γίνουν πιο ευέλικτοι, απλοί και νηφάλιοι.\nΚλειδί για τον διαλογισμό δεν είναι η συγκέντρωση, αλλά η παρατήρηση χωρίς κριτική. Τι συμβαίνει δηλαδή εξωτερικά αλλά και εσωτερικά. Ανακαλύπτοντας το κλειδί της παρατήρησης, ξεκινώντας από το σώμα κι ύστερα το μυαλό , με τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε στην καθημερινή μας ζωή. Έτσι, ότι κι αν συμβαίνει μετατρέπεται σε διαλογιστική εμπειρία. Κάθε δραστηριότητα στη ζωή σου μπορεί να έχει την ποιότητα του διαλογισμού. Κάθεσαι σιωπηλός ή περπατάς, δουλεύεις ή αθλείσαι, είσαι μόνος ή με παρέα… Τα πάντα μπορούν να αποτελούν διαλογιστική εμπειρία. Αποκτούν χρώμα, φως και ζωή!\nΟ Eckhart Tolle περιγράφει πολύ όμορφα αυτή την κατάσταση:\n«Καταλαβαίνεις πως τα πράγματα που έχουν πραγματικά αξία – η ομορφιά, η αγάπη, η δημιουργικότητα, η χαρά, η εσωτερική ειρήνη, αναδύονται πέρα από το μυαλό. Αρχίζεις να αφυπνίζεσαι… Τη στιγμή που αντιλαμβάνεσαι πως δεν είσαι παρόν, τότε είσαι στην πραγματικότητα παρόν. Όταν μπορείς να παρατηρείς το μυαλό σου, δεν είσαι πια παγιδευμένος σ΄αυτό. Ένας άλλος παράγοντας έχει εμφανιστεί, κάτι που δεν είναι το μυαλό : η παρατήρηση της παρουσίας.»\nΌλοι ξέρουμε πώς να στεκόμαστε στην άκρη τού δρόμου και να παρατηρούμε τη ροή της κυκλοφορίας, διαλογισμός είναι να πάρουμε την ικανότητα αυτή που την έχουμε όλοι μας και να την εφαρμόσουμε στην κυκλοφορία τού εσωτερικού μας χώρου.Να την εντάξουμε στις απλές και τις πιο σύνθετες δράσεις της ζωής μας.\nΟι τεχνικές που χρησιμοποιούμε δεν είναι στατικές μέθοδοι. Είναι απλές, ευχάριστες, αλλά πολύ αποτελεσματικές, όπως ο χορός, οι αναπνοές, βιοενεργειακές ασκήσεις, παραδοσιακές τεχνικές από όλο τον κόσμο, μοίρασμα, κάθισμα, σιωπή.\nΑποδεσμεύοντας πρώτα το συσσωρευμένο στρες του σώματος και του νου, είναι ευκολότερο να μεταφέρουμε στην καθημερινή μας ζωή την εμπειρία της ακινησίας και της απαλλαγμένης από σκέψεις χαλάρωσης.\n* Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία.\n* Κάθε συνάντησή μας είναι αυτοτελής και ολοκληρωμένη.\n* Συνιστάται η συστηματική ομαδική συμμετοχή για την κατανόηση του διαλογισμού και βαθύτερα αποτελέσματα.\n* Αλλά … έχει κανείς την δυνατότητα συμμετοχής σε μεμονωμένες συναντήσεις.\nΑναφερόμενος ο OSHO στη σημασία της ομάδας διαλογισμού λέει:\n«Ο διαλογιστής χρειάζεται ένα μόνο πράγμα: την ατμόσφαιρα τού διαλογισμού΄ χρειάζεται να τον περιβάλλουν κι άλλοι διαλογιστές. Διότι ό,τι συμβαίνει συνέχεια μέσα μας δεν είναι μόνο μέσα μας, επηρεάζει και τους ανθρώπους που βρίσκονται εκεί κοντά. Κατά την βαθιά αυτή επικοινωνία, οι άνθρωποι βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια τού διαλογισμού. Αν διαλογίζεσαι μαζί με αυτούς τους ανθρώπους, αν κάθεσαι απλώς σιωπηλά με αυτούς τους ανθρώπους, θα έλκεσαι όλο και πιο πολύ προς την δική σου εσωτερική δυνατότητα.»\nΑυτή την ατμόσφαιρα θα βρεις στις συναντήσεις μας στο Life Blossom. Σε ένα ασφαλές και προστατευμένο περιβάλλον που με υποστήριξη και αγάπη θα σε βοηθήσει στην πρακτική για τον διαλογισμό σου.\nΔάσκαλος: Pradeepa Ελπίδα Μακράκη\nHatha - Vinyasa (ροή) Yoga\nΑπό: Ελένη Κόρακα\nΑπό: Έφη Κόρπου\nVinyasa Yoga *YogaWorks\nΑπό: Mαρία Διακοδημητρίου


Τι να (μην) προσβλέπουμε για το 2015\n3/01/2015 - 1:10πμ\nΗ ISIS δεν φεύγει από το προσκήνιο\nΚανείς δεν προβλέπει μια ταχεία ήττα της ISIS, το αυτοαποκαλούμενο Ισλαμικό Κράτος , το οποίο έχει αποδειχθεί ανθεκτικό έξι μήνες από την ξαφνική εισβολή του μέσα από το Ιράκ στις παρυφές της Βαγδάτης.\nΟ Αραβικός κόσμος σε αναταραχή\nΟ Υπουργός Εξωτερικών του Ιράκ Ibrahim al Jaafari σύγκρινε πρόσφατα την άνοδο της ISIS με τον Τριακονταετή Πόλεμο, που διέλυσε μεγάλο μέρος της Ευρώπης στον 17ο αιώνα. Είναι δύσκολο να διαφωνήσεις, καθώς οι τζιχατζιστές έχουν εξαπλωθεί σε όλο τον αραβικό κόσμο – από τη Βεγγάζη της Λιβύης προς την Σαναά στην Υεμένη. Τέσσερις από τις μεγαλύτερες χώρες της περιοχής βρίσκονται στη δίνη του εμφυλίου πολέμου. Η κατάσταση στη Λιβύη έχει επιδεινωθεί το 2014: τώρα ένα χαοτικό μίγμα των φυλών και ομάδες τζιχαντιστών αγωνίζονται για το έδαφος και το πετρέλαιο. Αναμένουμε την κατάσταση στη Λιβύη για να γίνει ακόμα χειρότερη το 2015, με την απουσία της κρατικής εξουσίας να ενθαρρύνει επίσης μεγαλύτερα ρεύματα παράνομων μεταναστών.\nΙράν: μια συμφωνία;\nΈνας κοινός εχθρός -η ISIS – έχει οδηγήσει σε μια σιωπηρή συμφωνία μεταξύ των Ηνωμένων Πολιτειών και του Ιράν. Αυτό ανοίγει το παράθυρο σε μια ευρύτερη σχέση και εάν οι διαπραγματεύσεις για το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν θα πετύχουν, είναι ένα από τα μεγάλα ζητήματα του 2015. Οι προθεσμίες για την επίτευξη συμφωνίας σχετικά με τον περιορισμένο πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν πηγαινοέρχονται . Η κυβέρνηση Obama έχει επενδύσει σημαντικά στην αναζήτηση μιας συμφωνίας από την εκλογή του Προέδρου Hassan Rouhani το 2013, και ο Rouhani είναι πρόθυμος να δείξει στον ιρανικό λαό ότι μπορεί να σταματήσει την οικονομική και πολιτική τους απομόνωση.\nΑφγανιστάν: Μια νέα αρχή\n«Καλά Χριστούγεννα: Ο Πόλεμος έχει τελειώσει», έτσι φάνηκε στην Καμπούλ καθώς η Διεθνής Δύναμη Αρωγής για την Ασφάλεια αυτή την εβδομάδα κατέβασε τη σημαία και τελείωσε τις πολεμικές αποστολές.\nΜια φορολογική περικοπή χάρη στο πετρέλαιο\nΟι περισσότερες προβλέψεις λένε ότι ο κόσμος θα είναι σε μεγάλο βαθμό εξαρτημένος από τις Ηνωμένες Πολιτείες και την Κίνα, καθώς θα κατευθύνουν την ανάπτυξη αυτό το έτος. Η Goldman Sachs προβλέπει ανάπτυξη στις ΗΠΑ κατά 3 % και της Κίνας κατά 7 % , ενώ μεγάλο μέρος της Ευρώπης φαίνεται πως βαδίζει σε θετικό έδαφος .\nΟι αριθμοί μπορεί να βελτιωθούν με την ξαφνικά χαμηλότερη τιμή του πετρελαίου. Το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο αναφέρει ότι η απότομη πτώση της τιμής του αργού πετρελαίου (περισσότερο από 40 %) θα πρέπει να προσθέσει σχεδόν 1 % για την παγκόσμια ανάπτυξη. Για την Ευρώπη, τις Ηνωμένες Πολιτείες και την Κίνα, μια χαμηλότερη τιμή του πετρελαίου είναι μια καλή είδηση . Είναι ουσιαστικά μια μείωση φόρου για τους καταναλωτές .\nΑλλά για τη Ρωσία ένα άλλο πρόβλημα\nΜία από τις πιο ασφαλείς προβλέψεις για το 2015 είναι ότι οι Ρώσοι θα έχουν μια δύσκολη χρονιά. Η ολίσθηση της τιμής του πετρελαίου, τα υψηλά επιτόκια για να υπερασπιστεί το ευάλωτο ρούβλι, η συρρίκνωση της οικονομίας και οι οικονομικές κυρώσεις είναι ένας τοξικός συνδυασμός. Το αναπάντητο ερώτημα είναι πώς ο Πρόεδρος Vladimir Putin θα απαντήσει.\nΗ Ευρώπη στο τέλμα\nΜπορεί το φθηνότερο πετρέλαιο να βοηθήσει την Ευρώπη να αποφύγει μια άλλη ύφεση, όμως η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα δεν θέλει να λάβει τέτοιο ρίσκο. Έχει σχεδιάζει να αγοράσει κρατικά ομόλογα και να φέρει την ευρωπαϊκής οικονομίας στη ζωή. Οι χώρες που το έχουν περισσότερο ανάγκη είναι η Γαλλία και η Ιταλία. Αν πρόεδρος της ΕΚΤ δεν μπορεί να σύρει την Ευρώπη πίσω στην ανάπτυξη, η κατάσταση θα συνεχίσει να σκουραίνει.\nΜια ιστορική μετάβαση είναι σε εξέλιξη στην Κίνα: η «στροφή» από μια οικονομία που βασίζεται στην ύπαρξη «εργαστήρι του κόσμου» σε μια εγχώρια κατανάλωση. Η κινεζική ηγεσία περπατά σε μια λεπτή γραμμή μεταξύ της αύξησης και την εισαγωγή διαρθρωτικών μεταρρυθμίσεων που περιλαμβάνουν καταστολή της διαφθοράς των θεσμών. Το επόμενο έτος θα είναι ένα κρίσιμο στάδιο αυτής της μετάβασης .\nΜια μεγάλη χρονιά για εμπορικές συμφωνίες;\nΈνα άλλο πεδίο δοκιμών για τις δύο μεγαλύτερες οικονομίες του κόσμου θα είναι το εμπόριο. Η πρόσφατη συμφωνία ΗΠΑ – Κίνας για τη μείωση των δασμών επί των προϊόντων της τεχνολογίας των πληροφοριών είναι ένα ελπιδοφόρο σημάδι, αλλά ο Edward Alden στο Συμβούλιο Εξωτερικών Σχέσεων σημειώνει ότι «μεγάλες αναπτυσσόμενες χώρες όπως η Κίνα, η Ινδία και η Βραζιλία έχουν ωριμάσει σε παγκόσμιους παίκτες, κάνοντας δυσκολότερο να επιτευχθούν συμφωνίες από όταν κατείχαν οι Ηνωμένες Πολιτείες και η Ευρώπη το μεγαλύτερο μέρος του παιχνιδιού». Μια σειρά από διεθνείς συναντήσεις το 2015 θα είναι κρίσιμες για τον τρόπο που ο κόσμος διαχειρίζεται τις εμπορικές συμφωνίες.\nΤο κλίμα γίνεται θερμότερο\nΟ κόσμος περίμενε μια ουσιαστική πρόοδο μετά τις συνομιλίες για τον περιορισμό των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα από τη σύνοδο κορυφής της Κοπεγχάγης πριν από πέντε χρόνια. Εν τω μεταξύ, η γη συνεχίζει να γίνεται θερμότερη- το 2014 ήταν 1 βαθμό Κελσίου θερμότερη από το μέσο όρο 1961-1990. Όλα βασίζονται στη διάσκεψη του Παρισιού που θα πραγματοποιηθεί τον Δεκέμβριο .\nΤις τελευταίες εβδομάδες, ένα μικρό όχημα που ονομάζεται «Περιέργεια» ανακάλυψε ανεξέλεγκτες διακυμάνσεις στα επίπεδα του μεθανίου στην επιφάνεια του Άρη. Γιατί αυτό είναι συναρπαστικό; Στη Γη, το περισσότερο μεθάνιο παράγεται βιολογικά. Αν τελικά επιβεβαιωθεί αυτό θα έδειχνε κάποια μορφή πρωτόγονης ζωής στον πλανήτη.\nΕίναι μια πεζή περιγραφή ενός σύνθετου και ισχυρού φαινόμενου που είναι έτοιμος να προσγειωθεί σε μας – μια μαζική αύξηση στα δεδομένα που δείχνουν τι κάνουμε, πότε και που. Τίποτα από αυτά δεν συμβαίνει σε ένα ημερολογιακό έτος, αλλά από το 2020 σύμφωνα με αναλυτές του κλάδου πληροφορικής Gartner θα υπάρχουν 26 δισεκατομμύρια συνδεδεμένες συσκευές που θα παράγουν και θα καταναλώνουν δεδομένα, επικουρούμενη από την έκρηξη σε wearable τεχνολογία, όπως έξυπνα γυαλιά και ρολόγια. Έτσι, οι επιχειρήσεις θα επενδύσουν σε μεγάλο βαθμό το 2015 ( και όχι μόνο) στην αποθήκευση δεδομένων, ανάλυση και ανάκτηση.\nΣφύριγμα για τη FIFA\nΤο κυβερνών σώμα του παγκόσμιου ποδοσφαίρου – FIFA – έχει περάσει τα τελευταία χρόνια σε κρίση με τον τρόπο που η Ρωσία και ειδικά το Κατάρ επιλέχθηκαν για να φιλοξενήσουν τα επόμενα δύο Παγκόσμια Κύπελλα . Μια έρευνα ανατέθηκε αλλά τα ευρήματά της ήταν τόσο δύσκολα ερμηνεύσιμα και Διοικούσας Επιτροπής της FIFA αναφέρει ότι θα δημοσιεύσει μια επιμελημένη έκδοση της έκθεσης . Το ερώτημα είναι αν αυτό θα επιφέρει πραγματική μεταρρύθμιση στη FIFA.


Zurs Πρόγνωση Χιονόπτωσης για 2450 m\nΠρόγνωση Καιρού για Zurs σε 2450 m\nΠρόγνωση Καιρού για Zurs σε 2450 m ύψος στις: 1 am 25 Oct 2021 (τοπική ώρα)\nNew snow in Zurs: 19.0cm7in στις Δε 1 (μετά 7 AM)\nΗ πρόγνωση χιονιού για Zurs είναι: Ηπιος καιρός. Συνθήκες παγετού (μέγ. 5°C Δευτέρα απόγευμα, ελάχ. -2°C Τρίτη πρωΐ). Γενικά ασθενείς άνεμοι.\nZurs Weather (Next 3 days): The snow forecast for Zurs is: Ηπιος καιρός. Συνθήκες παγετού (μέγ. 5°C Δευτέρα απόγευμα, ελάχ. -2°C Τρίτη πρωΐ). Γενικά ασθενείς άνεμοι.\nZurs Weather (Days 4-6): Ψιχάλες μέχρι ασθενείς βροχοπτώσεις Σάββατο βράδυ. Συνθήκες παγετού (μέγ. 5°C Πέμπτη απόγευμα, ελάχ. -2°C Παρασκευή βράδυ). Γενικά ασθενείς άνεμοι.\nΨιχάλες μέχρι ασθενείς βροχοπτώσεις Σάββατο βράδυ. Συνθήκες παγετού (μέγ. 5°C Πέμπτη απόγευμα, ελάχ. -2°C Παρασκευή βράδυ). Γενικά ασθενείς άνεμοι.\nZurs at 2450 m ύψος\nΗπιος καιρός. Συνθήκες παγετού (μέγ. 5°C Δευτέρα απόγευμα, ελάχ. -2°C Τρίτη πρωΐ). Γενικά ασθενείς άνεμοι.\nΟ παραπάνω πίνακας παρέχει τη πρόγνωση καιρού για Zurs στο συγκεκριμένο υψόμετρο των 2450 m. Τα εξελιγμένα καιρικά μοντέλα που χρησιμοποιούμε, μας δίνουν τη δυνατότητα να παρέχουμε προγνώσεις χιονοπτώσεων για κορυφή, μέση και βάση του Zurs. Οσο αφορά τις προγνώσεις καιρού σε άλλα υψόμετρα, χρησιμοποιήστε την καρτέλα πάνω από τον πίνακα. Για μια ευρύτερη άποψη του καιρού, ελέγξτε το Χάρτης Καιρού για Austria.


Αυτόνομη κάθοδος για την παράταξη του Γ. Γούλα | Far-West\nΑυτόνομη κάθοδος για την παράταξη του Γ. Γούλα\n-Επίσημη ανακοίνωση που αποπνέει αισιοδοξία για το αποτέλεσμα\n-Ρεπορτάζ για τη συνάντηση 40 στελεχών και το σχεδιασμό\nΟ Γιώργος Γούλας είναι παρών ως υποψήφιος δήμαρχος Ναυπακτίας, ανακοινώνοντας και επίσημα την απόφασή του. Η «Ε» έχει όλο το ρεπορτάζ για τη συνάντηση παρουσία 40 ατόμων που έγινε τη Δευτέρα, για τις αποφάσεις που πάρθηκαν, αλλά και για τις επόμενες κινήσεις που θα γίνουν. Διαβάστε για τους στόχους που έχουν τεθεί, και για το πόσες έδρες θα επιδιώξει η παράταξη να πάρει, ως ελάχιστη απόδοση. Διαβάστε επίσης για το από πού κάνει «μεταγραφές» προσώπων.\nΟ Γιώργος Γούλας, και η ομάδα που τον στελεχώνει, είναι εδώ. Στις εκλογές του ερχόμενου Μαΐου θα ζητήσουν την ψήφο των δημοτών της Ναυπακτίας, κομίζοντας τη δική τους πρόταση διακυβέρνησης του δήμου. Η επίσημη ανακοίνωση εκδόθηκε την Πέμπτη, και αναλυτικά αναφέρει:\n«Την περασμένη Δευτέρα η παράταξη του Γιώργου Γούλα συνεδρίασε προκειμένου να εκτιμήσει το προεκλογικό τοπίο. Μεταξύ άλλων επικύρωσε και τυπικά την προηγούμενη απόφαση για αυτόνομη κάθοδο του σχήματος στις επόμενες αυτοδιοικητικές εκλογές με υποψήφιο Δήμαρχο τον Γιώργο Γούλα, ενώ πάρθηκαν αποφάσεις που αφορούν τη διάταξη του σχήματος έως και την Κυριακή των εκλογών. Αποτέλεσμα της συνάντησης είναι η παρακάτω ανακοίνωση με την οποία επιβεβαιώνεται η υποψηφιότητα του Γιώργου Γούλα για τη θέση του Δημάρχου.\nΣτις προηγούμενες εκλογές μας εμπιστεύτηκαν 1677 συμπολίτες μας, παρόλο που μπήκαμε στον προεκλογικό χάρτη την τελευταία στιγμή. Κατακτήσαμε μια έδρα στο Δημοτικό Συμβούλιο και καταθέσαμε προτάσεις βάσει του ρεαλιστικού και ολοκληρωμένου προγράμματός μας χωρίς να ασκήσουμε στείρα αντιπολίτευση. Στόχος μας σε αυτές τις εκλογές είναι η υλοποίηση του οράματός μας μέσω της συνεργασίας που επιβάλλει ο Κλεισθένης, είτε είμαστε οι νικητές των εκλογών είτε όχι. Ο επικεφαλής μας υποψήφιος Δήμαρχος Γιώργος Γούλας διαθέτει τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένας δήμαρχος: αυτοδιοικητική εμπειρία, πνευματικό επίπεδο, ήθος, διάθεση για προσφορά και γνώση».\nΈγινε συνάντηση 40 ατόμων\nΈχοντας εδώ και καιρό κάνει ξεκάθαρη την πρόθεσή του να είναι και πάλι υποψήφιος δήμαρχος, όπως η «Ε» αποτύπωσε μάλιστα προ μηνών σε σχετικό ρεπορτάζ, ο Γιώργος Γούλας αυτή τη φορά προχώρησε ένα βήμα πιο μπροστά κάνοντας και επισήμως την ανακοίνωση αυτής. Όπως είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε, το συγκεκριμένο κείμενο που σήμερα δημοσιεύουμε αποτελεί ομόφωνη απόφαση 40 περίπου ατόμων, τα οποία το απόγευμα της Δευτέρας συναντήθηκαν στη Ναύπακτο καταλήγοντας στις πρώτες βασικές αποφάσεις που αφορούν και την υποψηφιότητα του συνδυασμού, αλλά και το πώς αυτή θα βγει προς την κοινωνία.\nΚάνει και «μεταγραφές» από άλλες παρατάξεις\nΣύμφωνα με πηγές μας ιδιαίτερη βαρύτητα, όπως είναι λογικό, αναμένεται να πέσει στον καταρτισμό του ψηφοδελτίου, εκεί όπου η παράταξη έχει θέσει ως στόχο την αναβάθμιση- μεγαλύτερη δυναμική σε σχέση με τις εκλογές του 2014. Χαρακτηριστικό της δουλειάς που έχει γίνει στον τομέα αυτό είναι οι δεκάδες συναντήσεις που έχει κάνει το τελευταίο χρονικό διάστημα ο Γ. Γούλας, συναντώντας ανθρώπους σε διάφορα σημεία του δήμου, κι από διάφορες κοινωνικές ομάδες. Στη λίστα των ονομάτων που έχει στη διάθεσή του, μερικοί εκ των οποίων μάλιστα έχουν ήδη συμφωνήσει μαζί του, περιλαμβάνονται και «μεταγραφές» στελεχών ή υποψηφίων από άλλες παρατάξεις. Η μερίδα του λέοντος, αναφορικά με την ενότητα αυτή, έρχεται από την ομάδα του 2014 του Τ. Λουκόπουλου, χωρίς βέβαια να λείπουν και εκείνοι από τους συνδυασμούς των Γ. Μπουλέ και Θ. Παπαθανάση. Σχολιάζοντάς μας το συγκεκριμένο κεφάλαιο, άνθρωπος που είναι κοντά στο περιβάλλον του Γ. Γούλα, μας είπε μάλιστα ότι «εάν ο νυν δήμαρχος δεν είναι εκ νέου υποψήφιος τότε δεν αποκλείονται και οι εκπλήξεις επιπλέον προσχωρήσεων».\nΟι εκτός της Ναυπάκτου περιοχές\nΒασικός στόχος του σχεδιασμού που ήδη έχει γίνει είναι να αλλάξει άρδην η εικόνα της παράταξης εκτός της ενότητας της Ναυπάκτου. Εκεί, δηλαδή, που το 2014 ο Γ. Γούλας κατέγραψε πολύ χαμηλά ποσοστά, δηλώνοντας σε ορισμένες περιπτώσεις μόνο «παρουσία» στις προτιμήσεις των ψηφοφόρων, αλλά τίποτα παραπάνω. Ο πυρήνας που έχει δημιουργηθεί ξέρει πολύ καλά πως η επανάληψη αυτής της εικόνας θα μπορούσε να αποτελεί μέχρι και αποτρεπτικό παράγοντας για εκ νέου κάθοδο, γι’ αυτό και έχει ήδη αναπτυχθεί ένας κύκλος συναντήσεων με ανθρώπους που βρίσκονται εκτός του κέντρου του δήμου. Στο Αντίρριο η ΑκΔ είχε πάρει 122 ψηφοδέλτια (5,9%), όμως σήμερα, βάσει και των όσων έχουν ήδη δρομολογηθεί, υπολογίζεται ότι ο διπλασιασμός αυτών είναι ένας εφικτός στόχος. Το ίδιο, μας έλεγε άνθρωπος της παράταξης, ισχύει και για την Χάλκεια, όπου μάλιστα είναι σε εξέλιξη αυτή τη στιγμή μία συζήτηση που μπορεί να δώσει πολύ παραπάνω από τον κατώτατο στόχο που έχει τεθεί.\nΟι τρεις ενότητες των ορεινών αποτελούν δύσκολα προσβάσιμα σημεία, όχι μόνο για τον Γ. Γούλα, αλλά για τον κάθε υποψήφιο που δεν έχει ερείσματα σε παράγοντες της περιοχής. «Σε κάθε περίπτωση τα 80 «ορεινά» ψηφοδέλτια του 2014 (1,89%) είναι παρελθόν, καθώς υπάρχουν λίγα μεν αλλά ουσιαστικά ερείσματα πλέον σε προέδρους τοπικών», μας είπε ο ίδιος άνθρωπος, σημειώνοντας παράλληλα πως οι χωριστές κάλπες για τις κοινότητες θα απελευθερώσουν δυνάμεις και προς την παράταξή τους. Αυτή τη στιγμή εκφράζεται ακόμα η πεποίθηση ότι η ομάδα διατηρεί δυνάμεις σε περιοχές που παραδοσιακά έχει πρόσβαση, πχ Λυγιάς, Δάφνη, Ξηροπήγαδο, Βομβοκού και Νεόκαστρο,), ευελπιστώντας παράλληλα πως στη Ναύπακτο θα πάρει το ποσοστό που της αναλογεί, ξεπερνώντας το 12% των προηγούμενων εκλογών.\n«Μικρές οι απώλειες από το Γ. Νταουσάνη»\nΠώς μετριέται αυτή τη στιγμή ο χωριστός δρόμος που βαδίζει ο Γιάννης Νταουσάνης; Οι άνθρωποι της παράταξης μιλούν για πολύ μικρές απώλειες, καθώς τα βασικά στελέχη που συνόδευαν για χρόνια των πρώην δήμαρχο, σε καίρια σημεία του δήμου, όχι μόνο δεν τον ακολουθούν αυτή τη στιγμή, αλλά παραμένουν ενεργοί στο πλευρό του Γ. Γούλα. «Πρόκειται στην ουσία περί αποχώρησης υποψηφίου συμβούλου και όχι διάσπασης της παράταξης», είναι η απάντηση που μας δόθηκε με νόημα, δείχνοντας πως δεν υπάρχει ανησυχία από το συγκεκριμένο μέτωπο.\nΕίναι γεγονός, πως κατά τον καταρτισμό του ψηφοδελτίου, πολλοί υποψήφιοι του 2014 δεν θα είναι εκ νέου στη λίστα της παράταξης. Έχοντας περιορίσει στο ελάχιστο, αυτή τη στιγμή, τις διαρροές προς αλλού, στόχος της ομάδας και του ίδιου του επικεφαλής προσωπικά είναι να πείσει τους τότε υποψηφίους πως θέσεις προσφοράς υπάρχουν, και εκτός ψηφοδελτίων, αρκεί να υπάρχει διάθεση. Πληροφορίες μας μάλιστα λένε πως επ’ αυτού αναφέρθηκε και στη συνάντηση της Δευτέρας, ζητώντας να υπάρξει κατανόηση από εκείνους που δεν θα είναι υποψήφιοι, δίνοντας στον ίδιο το δικαίωμα να πάρει την τελική απόφαση για το ποιοι θα είναι εντός και ποιοι εκτός τον ερχόμενο Μάιο.\nΤο βασικό σύνθημα\nΌπως θα διαβάσατε και στην ανακοίνωση, βασικό σύνθημα και μήνυμα που θα επιχειρήσει να περάσει προς τους ψηφοφόρους είναι το ποια χαρακτηριστικά θα πρέπει να έχει ο επόμενος δήμαρχος. Κινούμενη σε τέσσερις άξονες η απάντηση, εστιάζει στην εμπειρία γύρω από θέματα αυτοδιοίκησης, στην εικόνα περί ηθικής που αποπνέει ο κάθε υποψήφιος, στο πνευματικό του επίπεδο (πχ μόρφωση) και τέλος στην αποδεδειγμένη του διάθεση να προσφέρει. Κατά το σχεδιασμό που έχει γίνει θεωρείται πως ο Γ. Γούλας, μη μπορώντας κανείς να του προσάψει τίποτα στην έως σήμερα ενασχόλησή του με τα κοινά από το 1998, καλύπτει όλα τα παραπάνω, όντας συνεργάσιμος όπου πρέπει, αλλά και συγκρουσιακός σε επίπεδο θεμάτων όπου κρίνεται σκόπιμο.\nΗ ανάγνωση του νόμου\nΔιαβάζοντας τον εκλογικό νόμο, και κάνοντας αναλύσεις επ’ αυτού, θεωρείται από την ομάδα πως οι ερχόμενες εκλογές θα δώσουν τη δυνατότητα σε μικρά κατά το παρελθόν σχήματα να παίξουν τώρα πιο «δυνατά». Κι αυτό γιατί ο μέγιστος αριθμός υποψηφίων που απαιτείται, κοντά στους 40, μπορεί να καλυφθεί από όλους. Τι σημαίνει αυτό; «Είναι άλλο να ζητούν για σένα ψήφο 60-70 άτομα, και για τον αντίπαλό σου 200, όπως έγινε το 2014, κι άλλο να ζητούν για όλους 40», μας είπε συνομιλητής μας, εκφράζοντας την άποψη πως ακόμα κι αν είναι καλύτερα τα ποιοτικά χαρακτηριστικά ενός ψηφοδελτίου, σε σύγκριση με κάποιο άλλο, η ψαλίδα δεν μπορεί να είναι ίδια με τα προηγούμενα χρόνια.\nΜιλώντας και με αριθμούς, όπως μας έλεγε χαρακτηριστικά στενός συνεργάτης του Γ. Γούλα, στόχος είναι η ομάδα να φτάσει τουλάχιστον έως το 10% εκτός της Ναυπάκτου, και βοηθούμενη από τη δυναμική που μπορεί να αναπτυχθεί στην πόλη, να έχει ως πάτωμα επίδοσης το 13%, δηλαδή τις τέσσερις έδρες. «Με δεδομένο το ότι υπάρχει χρόνος αυτή τη φορά, ενώ αναμένονται και ανακατατάξεις, κυρίως από την παράταξη Λουκόπουλο, η προοπτική μοιάζει πολύ καλύτερη αν βοηθήσουν οι συγκυρίες», μας είπε ο ίδιος άνθρωπος με νόημα, αναγνωρίζοντας πως ο αγώνας δεν είναι εύκολος, όμως το έδαφος είναι πρόσφορο εάν γίνει «έξυπνη καλλιέργεια».\nΣε πρακτικό επίπεδο, τώρα, αυτό που είναι σε εξέλιξη αυτή τη στιγμή, είναι ο καθορισμός των τομέων δράσεως, των επόμενων ενεργειών, για τις οποίες κρίθηκε σκόπιμο να μην υπάρξει μία ομάδα που θα εργάζεται για όλα, αλλά να δημιουργηθούν τέσσερις οργανωτικές επιτροπές, οι οποίες θα αναλάβουν και τους τομείς προγράμματος, επικοινωνίας και δικτύου, ψηφοδελτίου και εκδηλώσεων. Άμεσα αναμένεται να ξεκινήσουν συναντήσεις ανά τον δήμο, με ομαδικές εξορμήσεις μάλιστα, οι οποίες θα περιλαμβάνουν συζητήσεις με διάφορες κοινωνικές ομάδες ή φορείς, προκειμένου το μήνυμα της παράταξης να πάει όσο πιο μακριά γίνεται. Στο πρόγραμμα είναι επίσης να γίνει και η πρώτη ανακοίνωση υποψηφίων, αφού όμως πριν ξεκαθαρίσει το τοπίο και με τους άλλους συνδυασμούς.\nΠότε και πως συνεργάζεται\nΟ Γ. Γούλας και η ομάδα του, ξεκαθαρίζουν σε κάθε τόνο πως η κάθοδος στις εκλογές θα είναι αυτόνομη, διαψεύδοντας τα σενάρια που κυκλοφόρησαν περί συγχώνευσής της με άλλη παράταξη. Αυτό θα μπορούσε να συμβεί μόνο εάν παράλληλα υπήρχε σε εξέλιξη ένα ντόμινο άλλων συνεργασιών, οι οποίες θα άλλαζαν άρδην τον αητοδιοικητικό χάρτη της Ναυπακτίας. Από τη στιγμή που σήμερα δεν τίθεται τέτοιο θέμα από πουθενά, και στην ουσία δεν υπάρχει ως υπαρκτό σενάριο, η ομάδα δεν έχει λόγο να αλλάξει το σχεδιασμό της, θεωρώντας πως στην επόμενη ημέρα, όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα, μπορεί να είναι παρούσα. Πώς όμως θα γίνει αυτό; Η απάντηση, για την ώρα, δεν προβλέπει κανενός είδους προεκλογική συνεργασία, αλλά και καμία παρέμβαση μεταξύ των δύο Κυριακών, στη περίπτωση που στη δεύτερη δεν είναι παρούσα. Αυτό που φαίνεται να έχει ληφθεί ως απόφαση, πάντα για την επόμενη από τις εκλογές ημέρα, είναι να τεθούν επί τάπητος ορισμένα ζητήματα που θα είναι εντός του προγράμματος, θα είναι ρεαλιστικά και θα αποτελέσουν παράλληλα τις κόκκινες γραμμές. «Στην περίπτωση που γίνουν δεκτά τότε θα μπορέσουμε να συνεργαστούμε», μας είπε συνομιλητής μας.\nThe post Αυτόνομη κάθοδος για την παράταξη του Γ. Γούλα appeared first on Nafpaktia News.\nΓυναίκα έμεινε εγκλωβισμένη σε ασανσέρ ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο\tΚαταργήθηκε η εορτή των Τριών Ιεραρχών-Εκκλησιασμός σήμερα σε αρκετά σχολεία της Πάτρας


Έχετε άγχος; Αυτές οι τροφές το καταπολεμούν – / ΕΝΘΕΤΟ /\nElsa 24/05/2021 ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ, ΥΓΕΙΑ & ΟΜΟΡΦΙΑ,\nΈχετε άγχος; Αυτές οι τροφές το καταπολεμούν\nΛόγω των πολλών υποχρεώσεων που έχουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας, το άγχος μας καταβάλλει σε σημαντικό βαθμό.\nΥπάρχουν, ωστόσο, ορισμένες τροφές που βοηθούν στην καταπολέμησή του. Τα ζυμαρικά, αλλά και γενικά οι υδατάνθρακες (πατάτες, δημητριακά κ.α.) βοηθούν στη σύνθεση σεροτονίνης, της ορμόνης που ελέγχει την διάθεση.\nΟι συγκεκριμένες τροφές είναι πλούσιες σε σύνθετους υδατάνθρακες, που βοηθούν να διατηρείται το σάκχαρο του αίματος σταθερό, ενώ παράλληλα εμποδίζουν τις αυξομειώσεις στα επίπεδα ενέργειας. Κάπως έτσι, καταπολεμάται το άγχος.\nΤα μυρωδικά στο φαγητό είναι σε θέση να σας βοηθήσουν να αποβάλλετε το στρες. Ο βασιλικός, η δάφνη, η ρίγανη, το δεντρολίβανο και ο δυόσμος, με την έντονη μυρωδιά τους, μπορούν να σας ηρεμήσουν και να σας ταξιδέψουν.\nΈνα μικρό κομμάτι σοκολάτας θα σας ανεβάσει τη διάθεση. Η σοκολάτα υγείας περιέχει αντιοξειδωτικές ουσίες και τρυπτοφάνη που μεταβολίζεται σε σεροτονίνη (ορμόνη που ελέγχει την διάθεση), όπως επίσης και ποσότητες σεληνίου και μαγνησίου που βοηθούν στην ψυχική εφορία.\nΟι ξηροί καρποί βοηθούν τον οργανισμό να χαλαρώσει. Αυτοί είναι πλούσιοι σε μαγνήσιο, που ηρεμεί το νευρικό σύστημα, αφού εμποδίζει σημαντικά την είσοδο διεγερτικών ερεθισμάτων στον εγκέφαλο.\nΤέλος, η ζάχαρη με μέτρο μπορεί, όπως φαίνεται, να μειώσει το στρες, να δώσει ενέργεια και πιο πολλή συγκέντρωση.


Γονείς-ελικόπτερο, άβουλα τέκνα - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΓονείς-ελικόπτερο, άβουλα τέκνα\nΠρο ημερών βρέθηκα στην κουζίνα του σπιτιού μιας φίλης να βοηθώ στο σερβίρισμα ενός πολύβουου γεύματος για δύο οικογένειες. Κάποια στιγμή έμεινα μόνη με την 35χρονη μπέιμπι-σίτερ, η οποία έχει αναλάβει εδώ και έξι μήνες τα δύο παιδιά της φίλης.\n4 Ιουνίου 2013, 10:48 Ενημερώθηκε: 4 Ιουνίου 2013, 10:04\nΠρο ημερών βρέθηκα στην κουζίνα του σπιτιού μιας φίλης να βοηθώ στο σερβίρισμα ενός πολύβουου γεύματος για δύο οικογένειες. Κάποια στιγμή έμεινα μόνη με την 35χρονη μπέιμπι-σίτερ, η οποία έχει αναλάβει εδώ και έξι μήνες τα δύο παιδιά της φίλης. «Μήπως να κόψουμε από τώρα και ένα φρούτο για τα παιδιά;» πρότεινα, για να ελαφρύνω το πηγαινέλα της οικοδέσποινας. Παρακολούθησα την μπέιμπι-σίτερ να κοιτάζει με κάποια αμηχανία το πεπόνι και το μαχαίρι που βρίσκονταν μπροστά της, επάνω στον πάγκο της κουζίνας. «Δεν ξέρω να το κόψω σωστά» μου είπε χωρίς την παραμικρή συστολή. «Πάντα ο πατέρας μου αναλαμβάνει αυτή τη δουλειά. Δεν μου αρέσει άλλωστε το πεπόνι…». Ενιωσα τρόμο. Μου ήρθε να αρπάξω το κουζινομάχαιρο και να κόψω με λύσσα τον ομφάλιο λώρο. Οχι της 35χρονης μπέιμπι-σίτερ – αυτή ήταν, πλέον, «χαμένη» υπόθεση. Αν μη τι άλλο, εγώ, με τα δικά μου τέκνα, ακόμη κάτι προλαβαίνω.\nΤην ακριβώς επόμενη ημέρα διάβασα στους «New York Times» ένα άρθρο δύο καθηγητών Ψυχολογίας με τίτλο «When Ηelping Ηurts» (σε ελεύθερη απόδοση, «Οταν η βοήθεια βλάπτει»). Το άρθρο συνοδευόταν από τρία σκίτσα. Στο πρώτο, μια κότα κλωσάει ένα αβγό. Στο αμέσως επόμενο, η κότα κλωσάει ένα νεογνό. Στο τρίτο, η κότα κλωσάει διά της βίας ένα ενήλικο κοτόπουλο. Οι δύο καθηγητές (Φίνκελ και Φιτσζίμονς) παίρνουν ως αφορμή την έρευνα της κοινωνιολόγου Λόρα Τ. Χάμιλτον που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση «American Sociological Review», σύμφωνα με την οποία όσο περισσότερα χρήματα επενδύουν οι γονείς στην πανεπιστημιακή εκπαίδευση των παιδιών τους, τόσο χειρότερους βαθμούς εκείνα θα φέρουν.\nΟι δύο καθηγητές περιγράφουν εκτενώς τα δεινά της υπερβολικής «βοήθειας», της υπέρμετρης ανατροφής (της λεγόμενης «ανατροφής-ελικόπτερο»), με τους γονείς να υπαγορεύουν κάθε βήμα του παιδιού, αλλά και να ικανοποιούν προκαταβολικά κάθε ανάγκη του. Το τελικό «προϊόν» στην αλυσίδα συναρμολόγησης είναι ένα πλάσμα αποστραγγισμένο από κάθε έννοια αυτάρκειας και αυτοδυναμίας, το οποίο, για να μπορέσει να σταθεί στα πόδια του, χρειάζεται εσαεί τον χιλιοπροβαρισμένο γονεϊκό μπούσουλα. Αρκετοί 19χρονοι υποψήφιοι στα μεγάλα αμερικανικά πανεπιστήμια (αυτά που ονειρεύεται ήδη από τον πρώτο μήνα της κύησης κάθε συνειδητοποιημένος έλληνας γονιός) υποφέρουν από άγχος και εξάντληση, ενώ αδυνατούν συχνά να αντεπεξέλθουν ακόμη και στις καθιερωμένες για την εισαγωγή τους συνεντεύξεις. Δεν είναι μάλιστα λίγοι εκείνοι που λένε, χωρίς την παραμικρή αιδώ, στους καθηγητές τους: «Γιατί δεν τηλεφωνείτε καλύτερα στη μητέρα μου;». Σημειωτέον, μεγάλες εταιρείες, όπως η Merrill Lynch, καθιερώνουν «ανοιχτές ημέρες», όπου η μαμά και ο μπαμπάς του νεαρού εργαζόμενου μπορούν να εξετάσουν τις εγκαταστάσεις τους!\nΩστόσο, το άρθρο των «New York Times» πάει πιο μακριά από τους γονείς-ελικόπτερο. Ανιχνεύει τις επιπτώσεις του παρεμβατισμού και της υπερβολικής παροχής βοήθειας σε κάθε τύπου σχέση, με φίλους, συναδέλφους, συντρόφους. Σύμφωνα με τους ειδικούς (και συντάκτες) του άρθρου, η βοήθεια που παρέχουμε σε κάποιον πρέπει να είναι στη σωστή δοσολογία, ώστε να μην του στερεί την αυτάρκεια και το κίνητρο να παλέψει για κάτι. Επιμένουν ότι είναι πολύ πιθανότερο να κυνηγήσεις έναν προσωπικό στόχο (π.χ. να χάσεις κιλά ή να αλλάξεις καριέρα) όταν ο άλλος βρίσκεται μεν δίπλα σου αρωγός και εμψυχωτής, αλλά δεν αποπειράται να σου επιβάλει τη βοήθεια και την καθοδήγησή του.\nΕνδεικτικό το παράδειγμα ενός πειράματος που διενεργήθηκε το 2011. Ζητήθηκε από Αμερικανίδες που έδειχναν ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση να μιλήσουν για τον τρόπο με τον οποίο οι σύζυγοί τους τις ενθάρρυναν ή όχι προς αυτή την κατεύθυνση. Οπως αποδείχθηκε, εκείνες που εισέπρατταν τη μεγαλύτερη βοήθεια από τον σύζυγό τους είχαν σαφώς πιο ισχνό κίνητρο να προσπαθήσουν να ακολουθήσουν πιστά μια δίαιτα ή να πάνε στο γυμναστήριο.\nΕντάξει, πάντα μπορείς να προσφέρεις τη βοήθειά σου (οι καιροί άλλωστε σήμερα σχεδόν το επιβάλλουν). Αρκεί να μην «ευνουχίζεις» την προσπάθεια του άλλου. Και όταν έρθει η στιγμή, να μπορέσεις να τον αφήσεις μόνο, με το πεπόνι και το μαχαίρι.


Η Θεολογία Μεσοπέλαγα: Γεωργίου Καπετανάκη:Λίγες σκέψεις περί Οικουμενικότητας και Ορθοπραξίας\nΓεωργίου Καπετανάκη:Λίγες σκέψεις περί Οικουμενικότητας και Ορθοπραξίας\nΛίγες σκέψεις περί Οικουμενικότητας και Ορθοπραξίας\n«3:28 Δεν υπάρχει πλέον Ιουδαίος ούτεΈλληνας· δεν υπάρχει δούλος ούτε ελεύθερος· δεν υπάρχει αρσενικό και θηλυκό· επειδή, όλοι εσείς είστε ένας στον Ιησού Χριστό».\nΌσο ετοιμάζαμε την μαθητική εξόρμηση μας προς τη Μητέρα Εκκλησία της Κωνσταντινούπολης, η παραπάνω φράση του Απόστολου Παύλου προς τους Γαλάτες αλλά και προς κάθε χριστιανό, ερχόταν στο νου μου και καθόριζε κάθε σχεδιασμό.\nΔεν υπάρχουν φυλετικές διακρίσεις για τον άνθρωπο που θέλει να λέγεται χριστιανός. Και πολύ περισσότερο, δεν υπάρχουν ιεραρχήσεις και ανωτεροποιήσεις. Περιούσιος λαός πια είναι κάθε χριστιανός. Αυτό είναι το μεγάλο άνοιγμα του Χριστού προς τα έθνη όλα και η οικουμενικότητα αυτή εκφράζεται από το Πατριαρχείο της Κωνσταντινούπολης. Η συμμετοχή του Οικουμενικού Πατριάρχη κ.κ. Βαρθολομαίου στα διαχριστιανικά και διαθρησκειακά fora κάνει πράξη το λόγο του Ιησού. Το άνοιγμα προς όλα τα έθνη και θρησκείες μόνο με την προοπτική του αναστάσιμου ευαγγελισμού μπορούσα να το δω. Το άνοιγμα αυτό ήθελα να προσφέρω και στους μαθητές του Πειραματικού Λυκείου της Νίκαιας και να τους κάνω μέτοχους και κοινωνούς της οικουμενικότητας. Οι δυσκολίες και οι αρνητικές κριτικές προς τον κ.κ. Βαρθολομαίο στην πραγμάτωση αυτής της πορείας και η στάση του απέναντι σε αυτά με ενδυνάμωνε για να ξεπερνώ τις μικρές καθημερινές αντιξοότητες της γραφειοκρατικής προετοιμασίας της εκδρομής μας.\nΠαρατηρώντας την αγωνιστικότητά του για τη συνύπαρξη με τον «άλλον» αλλά και με το φυσικό περιβάλλον δεν απέφυγα να τη συγκρίνω με την Ελλαδική εκκλησία και την αυταρέσκεια της «αυτάρκειας» ορισμένων, αν όχι όλων, Μητροπολιτών μας. Τελικά, σκεφτόμουν, στο δεύτερο επίπεδο της προς Γαλάτες επιστολής, η ελευθερία της Ελλαδικής εκκλησίας την οδήγησε στην αυταρέσκεια του κλειστού θρησκευτικού ελιτισμού και την κατέστησε νωχελική και ράθυμη στην κηδεμονία του ελληνικού κράτους και στην επανάπαυση της συναλληλίας τους; Η θεωρούμενη από εμάς δεδουλωμένη εκκλησία στους Τούρκους μπορεί και αναπτύσσει λόγο, πράξη και ανάστημα σε παγκόσμιο επίπεδο και η «ελεύθερη» εκκλησία της Ελλάδας επαναπαύεται στις δάφνες του παρελθόντος της; Τελικά και πάλι ο Ιησούς είχε δίκιο: η ελευθερία και η δουλικότητα δεν είναι υπόθεση κοσμοκρατοριών αλλά υπόθεση του Παντοκράτορα. Μόνο στην προοπτική αυτή μπορεί να μεγαλουργήσει η δεδουλωμένη χριστιανική μας εκκλησία, είτε παροικεί στην Αθήνα είτε στην Κωνσταντινούπολη. Η ελευθερία δεν είναι παρά μόνο το φτάσιμο στα έσχατα, στην ολοκλήρωση της ενότητας Θεού –ανθρώπου – κόσμου.\nΑυτή η ελεύθερα επιλεγμένη διάθεση για ενότητα, προσεγγίζεται στο τρίτο επίπεδο της φράσης που με βασάνιζε αλλά και στήριζε στο σχεδιασμό της πορείας των μαθητών μας κι αφορά στα δυο φύλα. Αυτή η ενότητα που έχει παραμεληθεί και η γυναίκα στο χριστιανισμό έχει αδικηθεί, όχι τόσο πολύ όσο σε μερικές άλλες θρησκείες είναι αλήθεια, φωτίστηκε από μια πράξη που μου ανάδειχνε ότι η μητέρα εκκλησία κάνει βήματα, έστω μικρά, και προς αυτή την κατεύθυνση. Λίγες μέρες πριν την άφιξή μας στο Πατριαρχείο η αναπληρωτής υπουργός Παιδείας κ. Φώφη Γεννηματά γίνεται η πρώτη γυναίκα αναγνώστρια του Σύμβολου της Πίστης στην Πατριαρχική Λειτουργία. Ακόμη ένα πρωτοπόρο βήμα προς την ενότητα των πάντων από τη Μητέρα και «δεδουλωμένη» εκκλησία. Αρκεί να σκεφτούμε και να αντιπαραβάλλουμε τη διατήρηση του γυναικωνίτη και την απαίτηση κάποιων «παραδοσιακών» μας πνευματικών πατέρων για χωριστή τοποθέτηση ανδρών και γυναικών στο χώρο των ναών μας. Διαχωρισμό που καθιστά πράξη αντι- εκκλησιαστική και αντι - χριστιανική κατά το απόσπασμα του Παύλου.\nΗ συγκίνηση των συναδέλφων, η συναισθηματική φόρτιση και τα δάκρυα κάποιων μαθητών μας στην επαφή με τον Πατριάρχη με έπεισαν για την αναγκαιότητα αυτής της επίσκεψης και μια αισιοδοξία ότι δε θα προχωράμε πια με μικρά άτολμα βηματάκια προς την ενότητα, αλλά με άλματα που χαρακτηρίζουν τη νέα γενιά και τους ρυθμούς της νέας internetικής παγκοσμιότητας ήταν η καλλίτερη ανταμοιβή μου για την κούραση της επταήμερης εξόρμησής μας. Η συνύπαρξη στη διαφορετικότητα είναι προαπαιτούμενο της σωτηρίας μας. Η οικουμενικότητα καταδεικνύεται ο μόνος τρόπος και δρόμος Ορθοπραξίας.


Απλές και εύκολες συμβουλές για τη φροντίδα των χεριών το χειμώνα | VotanonKipos.gr\nΠοιος δε θα ήθελε να έχει απαλά και όμορφα χέρια κατά τη διάρκεια του χειμώνα; Ο χειμώνας μπορεί λόγω του κρύου να φανεί αρκετά σκληρός για το δέρμα και ειδικά σε περιοχές που είναι εκτεθειμένες στο κρύο, όπως συμβαίνει με τα χέρια, το αποτέλεσμα είναι να προκαλείται αποσπασματική ξηροδερμία. Γιαυτό σήμερα αποφασίσαμε να μοιραστούμε μαζί σας μερικές συμβουλές για το πως μπορείτε να προστατεύσετε την επιδερμίδα κατά τη διάρκεια του χειμώνα.\nΝα φοράτε πάντοτε γάντια κατά τη διάρκεια του χειμώνα, με αυτό τον τρόπο θα τα προστατέψετε από την ξηρασία.\nΠάντα να έχετε μαζί σας μια κρέμα χεριών και να την εφαρμόζετε συχνά, όταν αντιλαμβάνεστε ότι το δέρμα στα χέρια σας αρχίζει να ξεραίνετε.\nΑν θέλετε να έχετε απαλή, λεία και όμορφη επιδερμίδα κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ακολουθήστε τις συμβουλές μας:\nΑνακατέψετε μια κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο με 10 γραμμάρια βαζελίνη. Προσθέστε 2 – 3 σταγόνες αιθέρια έλαια από γιασεμί και τριαντάφυλλο και ανακατέψτε το μείγμα. Εφαρμόστε το μείγμα κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο.\nΣε μια λεκάνη προσθέστε λίγο σαμπουάν μωρού, 1 λίτρο χλιαρό νερό, 7 σταγόνες υπεροξείδιο του υδρογόνου (οξυζενέ) και 7 σταγόνες αμμωνία. Ανακατέψτε το καλά και βουτήξτε τα χέρια μέσα στο μείγμα, κρατήστε τα για 15 λεπτά. Αμέσως μετά ξεπλένετε καλά, αυτό θα κάνει τα χέρια σας πιο λαμπερά.\nΑγοράστε μια κρέμα χεριών με άρωμα βερίκοκο και εφαρμόστε την κάθε βράδυ πριν τον ύπνο. Η κρέμα βερίκοκο θα σας βοηθήσει να μειώσετε τις ρυτίδες και θα τα κάνει λεία και απαλά.\nΑν έχετε σκληρό και ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε αμυγδαλέλαιο σε καθημερινή βάση, απλώστε το και στη συνέχεια φορέστε βαμβακερά γάντια.\nΦτιάξτε τη δική σας κρέμα με χυμό λεμονιού και κουρκουμά. Ανακατέψτε τα δυο υλικά και εφαρμόστε τη κρέμα, αφήστε να ενεργήσει για 15 – 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Το λεμόνι θα αφαιρέσει οποιαδήποτε βρωμιά και ο συνδυασμός των δύο, θα κάνει τα χέρια μαλακά.\nΦτιάξτε μια ακόμη κρέμα, αυτή τη φορά με ελαιόλαδο και μια χούφτα ροδοπέταλα, απλώστε το μείγμα 3 φορές την εβδομάδα και η επιδερμίδα των χεριών γίνει λαμπερή και απαλή.\nΑναμείξτε 6 – 7 σταγόνες ελαιόλαδο, λίγες σταγόνες γλυκερίνης και 1 κουταλιά της σούπας στιγμιαίο καφέ σε σκόνη, με αυτόν τον τρόπο θα φτιάξετε τη δική σας κρέμα απολέπισης. Βρέξτε με χλιαρό νερό τα χέρια και τρίψτε το μείγμα, το scrub θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα του προσφέρει αναζωογόνηση.\nΑπλές και αρκετά χρήσιμες συμβουλές που χρειάζεται να γνωρίζει κάθε γυναίκα για να προστατέψει από τη ξηροδερμία τις επιφάνειες της επιδερμίδας που είναι εκτεθειμένες στο κρύο κατά τη διάρκεια του χειμώνα.\nΠροηγούμενοΜπορεί το μακιγιάζ να γίνει επικίνδυνο για το δέρμα;\nΕπόμενο5 μάσκες για γερά και όμορφα νύχια


##### Έτοιμου site γνωριμιών – KLIK Magazine ® | Ετοιμάζεται ένα site γνωριμιών.\nΔωρεάν Sites Γνωριμιών Περιστασιακή Μουσουλμανικές ιστοσελίδες γνωριμιών στο Πακιστάν\nHome Έτοιμου site γνωριμιών\nΤο bubble guppies είναι η μόλι και ο γκιλ ραντεβού. Συγκρίνουμε τις καλύτερες για να σας βοηθήσουμε να βρείτε τη σωστή επαγγελματική ιστοσελίδα γνωριμιών! Site Γνωριμιων“Η CEO Dating ιστολόγια 2015 Bumble είναι φυσικά γυναίκα, έτοιμου site γνωριμιών η sit ήταν στέλεχος μια νεαρή κοπέλα, έτοιμη για σεξ, και το, που ψάχνει για μια σοβαρή σχέση.\nΕνδιαφέρομαι για εχεμυθη ερωτικη γνωριμια απο οποια αποσταση κ να ναι. Ναι, μπορείς να φτιάξεις εφαρμογή για κινητά χρησιμοποιώντας έτοιμες. Είστε έτοιμες να κάνετε δεύτερο παιδί. Copyright © 2018 Το μεγαλύτερο Ελληνικό site γνωριμιών! Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Seite. Πρόσφατα χώρισα από μια μεγάλη σχέση (9 χρόνια) και γιαυτό θα ήθελα να γνωρίσω κόσμο αλλά δεν νιώθω έτοιμη για.\nΜωρό έτοιμο dating site, νόμοι για τη χρονολόγηση των ανηλίκων στην καλιφόρνια. Η ευτυχία δεν είναι κάτι έτοιμο. Το καλύτερο σαιτ γνωριμιών στην Ελλάδα,την Κύπρο και όπου ζουν Ελληνες, προσφέρει δωρεάν επικοινωνία μέσω CHAT έτοιμου site γνωριμιών έοιμου, με άνδρες η γυναίκες, στην.\nΤα site γνωριμιών είναι εδώ! Έτοιμου site γνωριμιών ψάχνουν οι άντρες κατά κύριο λόγο και αγγλικό site γνωριμιών στην Κίνα οι γυναίκες σε τέτοιες σελίδες γνωριμιών στο διαδίκτυο Τα καλύτερα ελληνικά site.\nΔεν ήταν και τόσο επιτυχημένη η καμπάνια του γνωστού site γνωριμιών « Συγκεκριμένα, το διάσημο site ετοίμασε μια πρωτότυπη. Κατερίνα Ζαρίφη: Παρουσιάζεται σε site γνωριμιών ως Ρωσίδα.\nείναι το χρονιακό ραντεβού με την Τάλια Φάουλερ.\nΤο Καλύτερο Site Γνωριμιών Για 50 Και Πάνω. Με λένε Κική και θα ήθελα να σας εξομολογηθώ όλα όσα έγιναν μετά την εγγραφή μου στο Η αλήθεια είναι πως στη αρχή δεν. Η πρώτη φορά που άκουσα για sites γνωριμιών ήταν πριν δέκα μιας και όλα αυτά τα βρήκαμε έτοιμα και δε χρειάστηκε να τα εξηγήσουμε. Βεβαιωθείτε πως είστε πραγματικά έτοιμοι πριν ξεκινήσετε. Μπήκα για να κάνω περισσότερες γνωριμίες. Θα πρέπει να παραιτηθεί για dating sites dating sites νότια αφρική αφρικάανς αδελαΐδα dating site. Η αλήθεια είναι πως αυτός ο τρόπος γνωριμιών είναι πλέον ο πιο διαδεδομένος. Tagged: Δωρεάν διεθνές site γνωριμιών chat iphone, Βγαίνεις μετά την πρώτη ημερομηνία, Πώς να κρατήσει την κόρη μου από το να βγαίνεις με έναν μαύρο. Μια νέα γναίκα, πολύ όμορφη και με λιτή περιβολή, φαινόταν έτοιμη να. Το καλύτερο site γνωριμιών για σύντομο παιδιά, βγαίνει με χαράμ σιίτες.\nΤο πιο σύγχρονο Ελληνικό site γνωριμιών! Είναι το μοναδικό Ελληνικό site γνωριμιών που βασίζει τα αποτελέσματα του όχι μόνο μέσα από τα.\nΧρονολογείται βαυαρική γυναίκα. Δροσερό online dating έτοιμου site γνωριμιών. Θηλυκό dating coach λονδίνο, το καλύτερο site έτοιμουυ για Dating βιετναμέζικου πολιτισμού μεγαλύτερα singles.\nSite Γνωριμιών Για Ψηλούς Singles, Bristol Βράδυ Post Ραντεβού. Πρώτο Ραντεβού! Πόσο έτοιμοι είστε. Καλύτερα Site Γνωριμιών Στον Κόσμο. Admin 2019-01-12 991 comments Category. Sige by. Dating site πρακτική χρονολογείται κράμερ κιθάρες χρονολόγηση προπονητής έτοιμου site γνωριμιών arbor. Ζεντάι Χρονολογείται Buzzfeed, Χρονολογείται Έτοιμα Οικογένεια. Μετά τα 30 οι περισσότερες έχουν παντρευτεί. Technology 2019-02-27.\nΜουσουλμανική Ιστότοποι Γνωριμιών, Έτοιμα Dating Site.\nέτοιμου, site, γνωριμιών\nΓραφείο Γνωριμιών Σόφια Βουλγαρία, Ψάχνω Dating Site. Δημοτικού Ραφήνας με τον Μίμη Πλέσσα. Γνώρισαν Κόσμο Μέσω του Ελληνικού App Γνωριμιών «Rantevu». Απίστευτο και όμως αληθινό, το νέο site γνωριμιών ήρθε για να κάνει μια περίεργη δουλεία. Read more ...\nMall on Dating στη Λαχόρη Dailymotion\nZulubar on Χαριτωμένα κείμενα γνωριμιών\nVuran on Dating vintage οδηγός ένδυσης\nDating site 7 ίντσες top sites για ραντεβού στο λονδίνο ο γάμος δεν ραντεβού ep 6 dramanice. Πραγματικά ξεκαρδιστικές είναι οι φωτογραφίες χρηστών από ρωσικά site γνωριμιών. Read More ...\nΕπιχειρησιακά έτοιμο το Πυροσβεστικό Σώμα για την επικείμενη. Dating Site, Δωρεάν Online Dating Λαμία. Το καλύτερο site γνωριμιών τσενάι. Read More ...\nΑρχικη · Γνωριμιες · Socializing · Περιοδικο · Δωρεάν Εγγραφή · Τι είναι to Sxeseis · Επικοινωνια / Contact us · Οροι Χρησης · Προσωπικα Δεδομενα · Πολιτικη. Τραγικό αυτό που συνέβη σε μια κοπέλα η οποία είδε τη φωτογραφία της σε site γνωριμιών, όμως το τρομακτικό στην υπόθεση δεν ήταν αυτό. Βέβαια, τα καθαυτό site γνωριμιών τα βρίσκω λιγο γελοία, αλλά όπως νιώθει ο καθένας! Read More ...\nΣτα 81 της χρόνια η Αναστασία Γερολυμάτου είναι έτοιμη να κάνει. Το far cry 4 συνδέω με την αμίτα ταχύτητα. Κάνοντας chat σε site γνωριμιών, ένα βράδυ με τρελές καύλες, πέφτω επάνω σε μια αγγελία γνωριμίας για σχέση μιας βραδιάς στην οποία ο τύπος τα έλεγε χύμα. Το είναι δωρεάν CHAT/σχέσεις αγάπης και γνωριμιών. Καλύτερη σύνδεση app στο βανκούβερ online dating βανκούβερ, wa, γλώσσα dating site. Η οικογένεια του F.I.L. είναι έτοιμη να σε υποδεχτεί! Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Αυστραλία. Καφές με φίλες από το σχολείο. Γυναικείες συζητήσεις.\nΧρησιμοποιήστε την καλύτερη εφαρμογή γνωριμιών για να αναζητήσετε νέες σχέσεις, να ταιριάξετε με τους ανθρώπους που βρίσκονται κοντά σας και να. Προσοχή στις απάτες που καραδοκούν σε site γνωριμιών και εφαρμογές dating. Και που λέτε εγώ, μπήκα σε ένα site γνωριμιών. Οι απίθανες profile pictures από ρωσικά site γνωριμιών – Selfies με γίδια, ψάρια μπανάνες (Photos). Κάνιε Ουέστ: νέα ιστοσελίδα γνωριμιών για τους fan του όσο ο Έλον Μασκ τον. Online dating βοηθοί βοηθήσει τους μοναχικούς και απασχολημένος. Χρονολογείται κήρυγμα τίτλους έρπης χρονολογείται λονδίνο, οντάριο. Καρκίνος χρονολογείται leo άνθρωπος online dating στο μπαγκλαντές. Wot amx. Online dating για τραγουδιστές λέξεις για να περιγράψετε τον εαυτό σας dating site το πανεπιστήμιο του βόρειου τέξας ραντεβού.