Στο μικροσκόπιο των ελεγκτών θα μπουν όλα τα ζητήματα που άπτονται της υγιεινής και ασφάλειας των τροφίμων.\nTο σχολείο, πέρα από τον πρωταρχικό παιδαγωγικό και κοινωνικό-πολιτιστικό σκοπό του, πρέπει να αποτελεί το μέσο για την προαγωγή της υγιεινής διατροφής. Τα παιδιά, μέσα από την εκμάθηση και τις διατροφικές επιλογές που τους προσφέρονται καθημερινά στο σχολικό περιβάλλον, μπορούν να γνωρίζουν ή να συνηθίζουν από μικρή ηλικία στις τροφές που είναι διατροφικά κατάλληλες για εκείνα και τελικά να μάθουν να υιοθετούν μακροπρόθεσμα στη ζωή τους υγιεινότερες επιλογές στο διαιτολόγιό τους.\n· Φρέσκα φρούτα − λαχανικά ανάλογα με την εποχή, καλά πλυμένα και συσκευασμένα σε ατομική μερίδα.\n· Αποξηραμένα φρούτα χωρίς προσθήκη ζάχαρης, συσκευασμένα σε ατομική μερίδα έως 50 γραμμάρια.\n· Φρουτοσαλάτα που παρασκευάζεται εντός των κυλικείων – καντινών από φρέσκα, καλά πλυμένα φρούτα εποχής. Δεν επιτρέπεται η προσθήκη σακχάρων ή άλλων γλυκαντικών ουσιών.\n· Γάλα τυποποιημένο, παστεριωμένο σε ατομική συσκευασία έως 500ml πλήρες και ημιαποβουτυρωμένο (1,5% − 1,8% λιπαρά).\n· Ροφήματα από συνδυασμούς φρέσκου γάλακτος και φρέσκων φρούτων που θα παρασκευάζονται στο κυλικείο. Δεν επιτρέπεται η προσθήκη ζάχαρης. Απαγορεύεται η διάθεση άλλων τυποποιημένων ανάλογων ροφημάτων καθώς και η χρήση έτοιμης σκόνης για την παρασκευή τους.\n· Κριτσίνια ολικής άλεσης πλούσια σε φυτικές ίνες ή λευκά, σε ατομική συσκευασία έως 50 γραμμάρια.\n· Φρυγανιές ολικής άλεσης πλούσιες σε φυτικές ίνες ή λευκές, σε ατομική συσκευασία έως 50 γραμμάρια.\n· Κράκερς ολικής άλεσης πλούσια σε φυτικές ίνες ή λευκά, σε ατομική συσκευασία έως 50 γραμμάρια.\n· Μουστοκούλουρα σε ατομική μερίδα έως 60 γραμμάρια.\n· Σταφιδόψωμο σε ατομική μερίδα έως 60 γραμμάρια.\n· Μπάρα δημητριακών ολικής άλεσης σε ατομική μερίδα έως 40 γραμμάρια, η οποία να πληροί τις ακόλουθες προδιαγραφές : Κορεσμένα λιπαρά έως 3% trans λιπαρά έως 0,1% Νάτριο έως 0,5%.\n· Μπισκότα απλά, χωρίς γέμιση, σε ατομική συσκευασία (έως 60 γραμμάρια) με τις παρακάτω προδιαγραφές :\n· Επιτρέπεται η διάθεση τυρόπιτας − πίτας λαχανικών σε ατομικές μερίδες των 120 γραμμαρίων και με την συγκεκριμένη προδιαγραφή : Η λιπαρή ύλη για τη ζύμη – φύλλο πρέπει να είναι αποκλειστικά από ελαιόλαδο, μαλακή μαργαρίνη ή φυτικά έλαια, όπου το τελικό προϊόν δεν πρέπει να ξεπερνάει το 30% σε συνολικά λιπαρά και το 0,1% σε trans λιπαρά.\n· Πίτσα με τις παρακάτω προδιαγραφές : Για τη βάση τα επιτρεπόμενα υλικά είναι αλεύρι, μαγιά, αβγό, γιαούρτι, αλάτι και μυρωδικά βότανα. Απαγορεύεται η χρήση ενισχυτικών γεύσης όπως το γλουταμινικό μονο−νάτριο. Για τη γέμιση τα επιτρεπόμενα προϊόντα είναι τυρί, τομάτα, πιπεριές, μανιτάρια, κρεμμύδι, καλαμπόκι. Δεν επιτρέπεται η χρήση σάλτσας και αλλαντικών.\n· Τα σάντουιτς – τοστ μπορούν να παρασκευάζονται με συνδυασμούς των τροφίμων των επόμενων παραγράφων. Μπορούν να είναι τυποποιημένα ή να παρασκευάζονται στο χώρο του κυλικείου − καντίνας αυθημερόν.\n· Επιτρέπεται η χρήση τυριών όπως αναφέρονται στην περίπτωση 2 ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ, στοιχείο 5 της Υ1γ/Γ.Π./οικ 81025/29-08-2013 Απόφασης.\n· Δεν επιτρέπεται η χρήση άλλων αλλαντικών, εκτός από βραστή γαλοπούλα με τις παρακάτω προδιαγραφές : Κορεσμένα λιπαρά έως 1 %, νάτριο έως 1%.\n· Κρέμα και ρυζόγαλο σε ατομικές μερίδες των 150 γραμμαρίων (με περιεκτικότητα σε λίπος γάλακτος έως 4%).\n· Χαλβάς σε ατομική μερίδα έως 50 γραμμάρια.\n· Παστέλι σε ατομική μερίδα έως 50 γραμμάρια.\n· Σοκολάτα υγείας και γάλακτος σε ατομική μερίδα έως 30 γραμμάρια.\n· Στα κυλικεία των σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης επιτρέπονται οι ξηροί καρποί όλων των ειδών χωρίς προσθήκη αλατιού ή ζάχαρης σε ατομική συσκευασία έως 50 γραμμάρια. Δεν επιτρέπονται οι τηγανισμένοι ξηροί καρποί.\n· Στα κυλικεία των σχολείων δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης επιτρέπονται τα παρακάτω αφεψήματα : χαμομήλι, φασκόμηλο, τσάι του βουνού, χωρίς προσθήκη ζάχαρης ή σύνθετων γλυκαντικών.


13 Σεπτεμβρίου 2017 | 18:21\nτου διατροφολόγου Ευμένη Καραφυλλίδη,\nΜπορεί να είναι απίστευτα απογοητευτικό, παρόλο που κάνετε πραγματικά την καλύτερη δυνατή προσπάθεια σας – διατρέφεστε σωστά, γυμνάζεστε τακτικά, ακόμη και το ότι μπορεί να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων για την παρακολούθηση των θερμίδων που καίτε καθημερινά – να μην έχετε τα αποτελέσματα που περιμένετε.\nΗ απάντηση βρίσκεται συχνά στην καθημερινότητα σας. Είναι τα μικρά πράγματα που κάνετε – ή δεν κάνετε – καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, που μπορεί να φαίνονται άσχετα με την περιφέρεια της μέσης σας ή την ενδυνάμωση, αλλά μπορεί να είναι ο λόγος – ή οι λόγοι – που δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που θα έπρεπε.\nΑκόμα και όταν έχετε αρκετά ισχυρή θέλησή για να αποφευχθούν οι απρόσεκτες διατροφικές επιλογές και οι επιπλέον θερμίδες, η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει ακόμα πιο δύσκολη την απώλεια βάρους – ακόμα και όταν μειώνετε με επιτυχία τις θερμίδες.\nΟ όρος «συναισθηματική κατανάλωση τροφής ή συναισθηματική υπερφαγία » είναι εξαιρετικά ασαφής, αλλά όταν εξετάζουμε τους λόγους για τους οποίους σας «τρώει το άγχος,» υπάρχουν ομοιότητες:\nΌταν είστε αγχωμένοι, έχετε την τάση να θέλετε έντονα να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακα. Και οι υδατάνθρακες, ιδιαίτερα όταν συνδυάζονται με αλάτι και λίπος (π.χ. πατατάκια, μπισκότα κτλ) – συμβάλουν στην ενεργοποίηση συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου που παρέχουν προσωρινή ανακούφιση από αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος ή η στεναχώρια.\nΑν υποψιάζεστε ότι οποιοδήποτε από τα παραπάνω φάρμακα συμβάλλει στις αλλαγές του σωματικού σας βάρους, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν κάνετε οποιαδήποτε αλλαγή. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα δεν είναι «προαιρετικά» – η σωματική και ψυχική σας υγεία μπορεί να εξαρτάται από αυτά. Πιθανότητα για αύξηση του σωματικού βάρους, ωστόσο, θα πρέπει να εξετάζονται επίσης , οι παράγοντες όπως η διατροφή και η άσκηση, και να τροποποιούνται ανάλογα.\nΔοκιμάστε το περπάτημα για δύο με τρία λεπτά για κάθε μισή ώρα που κάθεστε – ή τουλάχιστον σταθείτε για λίγο όρθιοι. Όταν μιλάτε στο τηλέφωνο, σταθείτε όρθιοι. Περπατείστε με ένα συνάδελφό σας κατά τη διάρκεια της συνομιλίας σας, αντί να μιλήσετε στο τηλέφωνο ή μέσω e-mail. Δεν χρειάζεται τόση προσπάθεια ή χρόνος – μόλις λίγα λεπτά ανά ώρα. Αυτό που πρέπει να τονιστεί είναι ότι απαιτείτε αλλαγή στην νοοτροπία σας. Λίγη παραπάνω κινητικότητα μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε μεγάλες μόνιμες αλλαγές.\nΕίναι αρκετά σημαντικό να ζυγίζεστε ανά τακτά χρονικά διαστήματα όχι όμως καθημερινά. Αυτός μπορεί να είναι ένας τρόπος ώστε να κρατήσετε τον εαυτό σας υπό έλεγχο και σας βοηθά να καταλάβετε, αν με την πάροδο του χρόνου υπάρχει τάση αύξησης του βάρους ή μείωσης. Όμως ο αριθμός των κιλών πάνω στη ζυγαριά δεν λέει πάντα όλη την αλήθεια. Εάν έχετε συνδυαστικό προπονητικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης με αερόβια άσκηση και διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε πρωτεΐνες, υπάρχει πιθανότητα να δείτε αύξηση της μυϊκής μάζας, σε συνδυασμό με τη μείωση του σωματικού λίπους. Σε αυτή την περίπτωση, ο αριθμός στη ζυγαριά μπορεί να μην μεταβληθεί ή και να ανέβει λίγο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν αντιδρά σωστά το σώμα σας στην προσπάθειασας.\nTags: ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ, ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ, ΔΙΑΙΤΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΘΕΡΜΙΔΕΣ, ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ


ΒΥΖΑΝΤΙΝΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΑΞΗ: Β ΛΥΚΕΙΟΥ ΤΜΗΜΑ: 3 - ppt κατέβασμα\nΔημοσίευσεChristobel Papa Τροποποιήθηκε πριν 6 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "ΒΥΖΑΝΤΙΝΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΑΞΗ: Β ΛΥΚΕΙΟΥ ΤΜΗΜΑ: 3"— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 ΒΥΖΑΝΤΙΝΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΑΞΗ: Β ΛΥΚΕΙΟΥ ΤΜΗΜΑ: 3\nΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ: ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΠΑΚΟΥΛΙΔΗΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ:\n2 Ο Βυζαντινός ρυθμός ή «εγγεγραμμένος σταυροειδής με τρούλο» είναι ένα είδος αρχιτεκτονικής χριστιανικών ναών. Οι ναοί αυτού του ρυθμού κτίζονται σε σχήμα σταυρού με κλίτη και φέρουν έναν ή περισσότερους τρούλους.\n3 Εμφανίστηκε στην Κωνσταντινούπολη και αργότερα σε ολόκληρο τον βυζαντινό κόσμο, ύστερα από μια περίοδο τριών περίπου αιώνων μεταβατικής ναοδομίας, συνδυασμού θολωτής τρίκλιτης βασιλικής με τη σταυρωτή τρουλαία βασιλική (χαρακτηριστικό παράδειγμα ο ναός της Σκριπούς Βοιωτίας). Παρουσιάστηκε για πρώτη φορά το 880 στο περίφημο αυτοκρατορικό κτίσμα της "Νέας Εκκλησίας του Παλατίου" και εγκαινιάστηκε από τον Μ. Φώτιο στα χρόνια του Βασιλείου Α΄ ( ). Ονομάστηκε Νέα Εκκλησία, διότι παρουσίαζε έναν καινούριο αρχιτεκτονικό τύπο.\n4 Η εκκλησία Καπνικαρέα στην Αθήνα αποτελεί παράδειγμα βυζαντινού ρυθμού.\n5 Ο εγγεγραμμένος σταυροειδής με τρούλο είναι ο αντιπροσωπευτικός βυζαντινός ρυθμός. Κύριο χαρακτηριστικό στοιχείο αυτού του ρυθμού είναι ο σχηματισμός σταυρού εσωτερικά και εξωτερικά στο σχεδόν τετράγωνο κτίσμα, με τον έναν ή τους πέντε τρούλους. Η δημιουργία κογχών στη βόρεια και νότια πλευρά όχι μόνο αυξάνουν τον εσωτερικό χώρο, αλλά χαρίζουν παράλληλα ομορφιά και χάρη.\n6 Παναγία των Χαλκέων, Θεσσαλονίκη\nΥπάρχουν πάμπολλα δείγματα αυτού του ρυθμού, όπως η Γοργοεπίκοος (άγιος Ελευθέριος), άγιοι Θεόδωροι, η εκκλησία Καπνικαρέα, η Καισαριανή στην Αθήνα, η Παναγία των Χαλκαίων στη Θεσσαλονίκη, οι εκκλησίες του Μυστρά, κ.α.\n7 Το τελειότερο δείγμα βασιλικής με τρούλο είναι η Αγία Σοφία στην Κωνσταντινούπολη. ‘Έργο δύο μικρασιατών Ελλήνων αρχιτεκτόνων, του Ανθέμιου και του Ισίδωρου, κτίστηκε με εντολή του αυτοκράτορα Ιουστινιανού με στόχο να επισκιάσει κάθε προηγούμενο χριστιανικό κτίσμα. Στα εγκαίνια της το 537, ο Ιουστινιανός αναφώνησε:’’Σε νίκησα Σολομών’’.\n8 Παραλλαγή αυτού του ρυθμού είναι ο εγγεγραμμένος οκτάγωνος ναός\nΠαραλλαγή αυτού του ρυθμού είναι ο εγγεγραμμένος οκτάγωνος ναός. Στην περίπτωση αυτή υπάρχει ευμεγέθης τρούλος, ο οποίος καλύπτει ολόκληρη σχεδόν τη στέγη και ο οποίος δια οκτώ σφαιρικών τριγώνων στηρίζεται σε ισάριθμους κίονες. Κύριο χαρακτηριστικό αυτού του τύπου είναι ο παραμερισμός των τεσσάρων πεσσών ή κιόνων από το κέντρο του ναού και η δημιουργία ενιαίου άνετου χώρου στον κυρίως ναό. Αντιπροσωπευτικό παράδειγμα ο ναός της Ρώσικης Εκκλησίας των Αθηνών.\n9 Εσωτερικά δεν παρουσιάζοντ αι σημαντικές αλλαγές καθότι ο χριστιανικός ναός σε όλους τους ρυθμούς παραμένει ο ίδιος, χωρισμένος, στο ιερό Βήμα, τον κυρίως ναό και το νάρθηκα. Εκείνο που άλλαξε στον βυζαντινό ρυθμό ήταν η εσωτερική διακόσμηση και κυρίως η βυζαντινή ζωγραφική.\n10 ΤΕΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ : ΒΑΡΔΑΚΑΣΤΑΝΗ ΜΑΡΙΑ ΠΕ 02\nΤΕΛΟΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ : ΒΑΡΔΑΚΑΣΤΑΝΗ ΜΑΡΙΑ ΠΕ 02\nΚατέβασμα ppt "ΒΥΖΑΝΤΙΝΟΣ ΡΥΘΜΟΣ ΤΑΞΗ: Β ΛΥΚΕΙΟΥ ΤΜΗΜΑ: 3"\nΑμαλία Κ. Ηλιάδη-3ο Γυμνάσιο Τρικάλων


Ψύχραιμοι Τεξανοί - Onsports.gr\nΓιάννης Ασκούνης\t20 Αυγούστου 2011, 06:56\nΟι Τέξας Ρέιντζερς ανέτρεψαν την εις βάρος τους κατάσταση και επικράτησαν των Σικάγο Ουάιτ Σοξ με 7-4 στο πρώτο παιχνίδι τριπλής σειράς εκτός έδρας.\nΑρχικά, οι «άσπρες κάλτσες» προηγήθηκαν με 3-0, αφού ο Matt Harrison ξεκίνησε και… τελείωσε άσχημα. Ο αρχικός pitcher των Τεξανών αντικαταστάθηκε πρόωρα με το σκορ στο 4-4 και στην συνέχεια οι συμπαίκτες του πήραν την νίκη.\nΞεχώρισε ο Mitch Moreland, ο οποίος πρώτα πέτυχε τριπλό home run, που διαμόρφωσε το 4-3 υπέρ των Ρέιντζερς και στην συνέχεια συμπλήρωσε την επιθετική του προσπάθεια με ένα διπλό αντίστοιχο χτύπημα, που «έγραψε» το τελικό 7-4. Στο μεσοδιάστημα, ο Josh Hamilton είχε καταγράψει το νικητήριο χτύπημα με ατομικό χτύπημα εκτός αγωνιστικού χώρου.\nΗ διαμόρφωση του σκορ ολοκληρώθηκε στο έκτο inning, αφού στην συνέχεια οι pitchers υπήρξαν περισσότερο αποτελεσματικοί. Έτσι, οι πρωτοπόροι του δυτικού ομίλου της American League ξεπέρασαν την χθεσινή ήττα, το σημερινό αρνητικό ξεκίνημα και ανέβηκαν στο 73-53. Από την άλλη, η ομάδα του Σικάγο υποχώρησε στο 61-63.


Διατροφή για χορτοφάγους - Ygeiaonline.gr\nΗ Αναστασία Δουλγέρη, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc Διατροφής Αθλητών, Πτυχιούχος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνουν οι χορτοφάγοι και τι θα πρέπει να προσέξουν περισσότερο.\nΜια φυτοφαγική δίαιτα μπορεί να περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Το κλειδί για να επιτευχθεί κάτι τέτοιο είναι η κατανάλωση μιας ποικιλίας τροφίμων, ώστε να καλυφθούν και οι ενεργειακές ανάγκες. Κάθε ομάδα τροφίμων περιέχει τρόφιμα που μπορούν να καταναλωθούν από τους φυτοφάγους. Τα θρεπτικά συστατικά στα οποία οι φυτοφάγοι πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή είναι η πρωτεΐνη, ο σίδηρος, το ασβέστιο, ο ψευδάργυρος και η βιταμίνη B12. Δώστε προσοχή! • Η πρωτεΐνη έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες στο ανθρώπινο σώμα και είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη και την συντήρηση των οστών. Οι διατροφικές ανάγκες σε πρωτεϊνη μπορούν να καλυφθούν καταναλώνοντας ποικιλία τροφίμων φυτικής προέλευσης. Πηγές πρωτεΐνης για τους χορτοφάγους είναι οι ξηροί καρποί, το φυστικοβούτυρο, τα όσπρια και τα προϊόντα σόγιας (μπιφτέκια σόγιας, τοφού). Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αβγά είναι επίσης πηγές πρωτεΐνης για τους lacto-ovo-vegetarians.\n• Ο σίδηρος απαιτείται κυρίως γιατί μεταφέρει οξυγόνο στο αίμα. Πηγές σιδήρου για τους χορτοφάγους είναι τα εμπλουτισμένα με σίδηρο δημητριακά πρωινού, το σπανάκι, οι φακές, το ψωμί ολικής αλέσεως, τα μπιζέλια και μερικά αποξηραμένα φρούτα όπως τα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα και οι σταφίδες. • Το ασβέστιο χρειάζεται για την ανάπτυξη και την διατήρηση της καλής υγείας των οστών. Καλές πηγές ασβεστίου για τους χορτοφάγους είναι τα εμπλουτισμένα με ασβέστιο δημητριακά πρωινού, προϊόντα σόγιας (τοφού, αναψυκτικά σόγιας), χυμός πορτοκαλιού εμπλουτισμένος με ασβέστιο και τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά). Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν εξαιρετικές πηγές ασεστίου για τους λάκτο-χορτοφάγους. • Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για πολλές βιοχημικές αντιδράσεις και επιπλέον ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος. Πηγές ψευδαργύρου για τους χορτοφάγους είναι τα όσπρια, τα εμπλουτισμένα με ψευδάργυρο δημητριακά πρωινού, η βρώμη και τα κολοκυθάκια. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν πηγή ψευδαργύρου για τους λάκτο-χορτοφάγους. • Η βιταμίνη B12 βρίσκεται στα ζωικά προϊόντα και σε μερικά εμπλουτισμένα προϊόντα. Πολύ καλές πηγές βιταμίνης B12 για τους χορτοφάγους είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αβγά και προϊόντα που έχουν εμπλουτιστεί με βιταμίνη B12 όπως τα δημητριακά πρωινού, τα χάμπουργκερ χορτοφάγων και η ζύμη. Τι να προσέξεις αν είσαι χορτοφάγος • Φροντίστε στα γεύματά σας να περιλαμβάνετε πρωτεϊνες με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως φασόλια, φακές, αρακάς και ρύζι. Μη καταναλώνετε υπερβολικές ποσότητες τυριού στην προσπάθιά σας να αντικαταστήσετε το κρέας. • Προϊόντα σόγιας εμπλουτισμένα με ασβέστιο μπορεί να παρέχουν ασβέστιο σε ποσότητες παρόμοιες με αυτή του γάλακτος. Επιπλέον, συνήθως είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος και δεν περιέχουν χοληστερόλη. • Πολλά τρόφιμα που τυπικά περιλαμβάνουν κρέας ή κοτόπουλο μπορεί να μετατραπούν σε γευστικά πιάτα χορτοφάγων. Δοκιμάστε: - Σπαγγέτι με πέστο\n- Πέννες με λαχανικά και κουκουνάρι\n- Veggie πίτσα\n- Λαζάνια λαχανικών\n- Τάκος με αρακά • Υπάρχουν αρκετά προϊόντα φυτικής προέλευσης τα οποία μπορεί να θυμίζουν γευστικά τα ζωικά προϊόντα. • Μπορείτε στο μπάρμπεκιου να ψήσετε λαχανικά όπως μελιτζάνες, μανιτάρια, πιπεριές και μπιφτέκια σόγιας. • Φτιάξτε κολοκυθοκεφτέδες, ντοματοκεφτέδες ή μπιφτέκια από φασόλια. • Τα περισσότερα εστιατόρια μπορούν να τροποποιήσουν τα πιάτα τους έτσι ώστε να συμβαδίζουν με τις χορτοφαγικές σας συνήθειες. Ζητήστε το! • Επισκεφτείτε Ασιατικά και Ινδικά εστιατόρια και ζητήστε να σας μυήσουν στις ιδιαίτερες γεύσεις των λαχανικών και των οσπρίων. Αναστασία Δουλγέρη


Τα 10 απόλυτα φρούτα για χτίσιμο μυών - ΑΝΕΞΙΤΗΛΟ\nHome Υγεία Τα 10 απόλυτα φρούτα για χτίσιμο μυών\n7/29/2015 10:20:00 π.μ.\nΌταν σκεφτόμαστε το χτίσιμο των μυών, η κατανάλωση φρούτων συνήθως δεν είναι το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό. Τα φρούτα είναι ένα βασικό στοιχείο-κλειδί σε μια διατροφή για χτίσιμο μυών. Γιατί;\nΤα φρούτα περιέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, όπως β-καροτίνη, βιταμίνη Ε, βιταμίνη C και άλλα μέταλλα που διατηρούν τη ζωή. Τα αντιοξειδωτικά στα φρούτα είναι απαραίτητα για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ αποτελούν και μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν στην ομαλή κίνηση του πεπτικού μας σωλήνα.\nΗ κατανάλωση φρούτων για να χτίσετε και να διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα εξαρτάται από το timing. Τα φρούτα παρέχουν πολύτιμες φυτοχημικές ουσίες που ωφελούν την υγεία, αλλά η περιεκτικότητα τους σε φρουκτόζη θεωρείται ανησυχητική για πολλούς. Η ζάχαρη ή φρουκτόζη, στα φρούτα, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί άμεσα από τους μύες. Μόνο το ήπαρ έχει τη δυνατότητα να μετατρέπει τη φρουκτόζη σε γλυκογόνο - τη μορφή αποθήκευσης των υδατανθράκων.\nΠορτοκάλια. Αντί να πάρετε συμπλήρωμα νιτρικού οξειδίου (γνωστό στους περισσότερους bodybuilders), φάτε ένα πορτοκάλι περίπου 30 λεπτά πριν την προπόνηση σας, για να ανατινάξει τις ελεύθερες ρίζες και τις τοξίνες. Η βιταμίνη C από το πορτοκάλι φρουρεί το νιτρικό οξείδιο στο σύστημά σας από το να εξαντληθεί. Το μονοξείδιο του αζώτου ενισχύει τη ροή του αίματος, παρέχοντας οξυγόνο σε ομάδες μυών, συμβάλλοντας έτσι, στην οικοδόμηση και διατήρηση της μυϊκής μάζας.\nΜήλα. Ένα μήλο την ημέρα μπορεί να κρατήσει το γιατρό πέρα, αλλά κάθε σοβαρός body builder ξέρει ότι ένα μήλο την ημέρα θα σας βοηθήσει να μείνετε «στεγνοί» και σε φόρμα. Τα μήλα περιέχουν πολυφαινόλες - μικροθρεπτικά συστατικά που βελτιώνουν την καρδιαγγειακή λειτουργία, καθώς και τη λειτουργία των κυττάρων. Φάτε ένα πριν την προπόνηση για καλύτερα αποτελέσματα.\nΤίνα Καραΐσκου- Τελειόφοιτος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Μέλος της Ομάδας Logodiatrofis.gr tinakaraiskou@gmail.com, logodiatrofis.gr


ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΩΝ ΠΕΙΡΑΙΩΣ: Η πρώτη Ανάσταση\nΟι δυο μας ψαλτάδες. Μαζί τους κατέφθασε βιαστικός κι ο γέρο Στεφανής Νείλος, ο πατέρας του Φρίξου. Τέτοια μέρα σημαδιακή, Άγιο Σάββατο κι αύριο Κυριακή της Ανάστασης πριν το μεσημέρι στον εσπερινό της Αγάπης, είχε την καλή του. Αυξημένα καθήκοντα.\nΠήγε στο μανουάλι, αυτό που βρίσκεται στο προσκυνητάρι κι άρχισε, όπως κάθε χρόνο, να ξεβιδώνει με προσοχή, μια, μια, τις υποδοχές των κεριών. Κ΄ όταν ξεβίδωσε όλες τις υποδοχές των κεριών, την υποδοχή που δεχόταν τη μοναδική λαμπάδα την άφησε χαλαρή. Μαζί του από το σπίτι φρόντισε όπως πάντα κι έφερε το εργαλείο του, ένα γουδοχέρι. Ήταν ήδη έτοιμος για το «Ανάστα ο Θεός». Στο ιερό ο παπά Μάρκος από ώρα έβαλε βλογητός. Σ’ ελάχιστο χρόνο, η εκκλησιά, γέμισε κόσμο. Πρέπει να μην έλειπε κανείς. Ο αναγνώστης τέλεψε τον εξάψαλμο και το λόγο πήραν ήδη οι ψαλτάδες.\nΜέσα στα στασίδια των ψαλτάδων, οι υποψήφιοι αναγνώστες, συνωστίζονταν και υπήρχε συναγωνισμός. Ήσαν έτοιμοι ο Πέτρος της Μαρίας της Κοκκονούς, ο φίλος του Παναής του Μόζορα και ο Φρίξος του Στεφανή, ποιός από τους τρεις να προφθάσει να πει την πρώτη προφητεία. Το όλο κλίμα μέσα στην εκκλησία άλλαξε όταν ο μάστρε Νικόλας, άρχισε να ψέλνει σε ήχο πρώτο «Την παγκόσμιον δόξαν, την εξ ανθρώπων σπαρείσαν και τον Δεσπότη τεκούσαν…», το γνωστόν ύμνον προς τη Θεοτόκο. Τότε η ανάγνωση της πρώτης, της δεύτερης και της τρίτης προφητείας, μπήκε στην τελική ευθεία κι όταν ήλθε η ώρα, προσέξαμε πως ο ξάδερφος μου Παναής, τα κατάφερε. Άρχισε πρώτος. «Γενέσεως το ανάγνωσμα», πρόφθασε και είπε. Οπόταν από τον παπά Μάρκο μέσα από το Ιερό Βήμα, πήρε την ευλογία: «Σοφία πρόσχωμεν». Πήρε ύφος κι’ άρχισε με έμφαση να λέει την προφητεία. «Εν αρχή εποίησεν ο Θεός τον ουρανόν και την γην…». Μικρή στην έκτασή της η προφητεία, όταν πήρε τέλος η ανάγνωση, ο Φρίξος του Στεφανή, δεν πήρε άλλου καιρό. Όπως στ’ άλογα στον ιππόδρομο όταν τρέχουν και στη στροφή πριν το τέρμα για να ξεχωρίσουν, κάνουν κεφαλή μπροστά, με το «Προφητείας Ιωνά το ανάγνωσμα» πήρε φόρα. Άρχισε να διαβάζει την προφητεία. Η ανάγνωση της τρίτης προφητείας του Δανιήλ, έμεινε τελικά, υπό κανονικές συνθήκες εκτός απροόπτου, να την αναγνώσει ο Πέτρος.\nΕκεί που στεκόμουν και κοντά στο αναλόγιο, άκουσα τον Λεύκο να λέει: «Έχω την εντύπωση πως ο Φρίξος με τη φόρα που πήρε, σαν μερακλωθεί, υπάρχει περίπτωση να πει και την τρίτη. Τότε θ’ αφήσει σύξυλο τον Πέτρο». Απάνω όμως που τέλειωσε, ο Πέτρος, έμπειρος, δεν του πήρε καθόλου καιρό. Έκαμε κεφαλή μπροστά. Δεν τον άφησε να πάρει ούτε ανάσα. Πρόφθασε και είπε το «Προφητείας Δανιήλ το ανάγνωσμα», οπόταν μέσα από το Ιερό Βήμα πήρε, «Σοφία πρόσχομεν», πήρε την ευλογία.\nΜετά το τέλος του ύμνου των τριών παίδων και την ανάγνωση της προς Ρωμαίους επιστολής του Αποστόλου Παύλου «Αδελφοί, όσοι εις Χριστόν εβαπτίσθημεν» ο παπά Μάρκος, βγήκε από την Ωραία Πύλη ψάλλοντας με όλη τη δύναμη της φωνής, όση του απόμεινε στα γεράματά του, το «Ανάστα ο Θεός, κρίνον την γην, ότι συ κατακληρονομήσεις εν πάσι τοις έθνεσι». Οπόταν στην εκκλησία έγινε πραγματικά το «Ανάστα ο Θεός». Χαλασμός κόσμου. Στους σκάμνους τα καθίσματα ανεβοκατέβαιναν και χτυπούσαν. Η καμπάνα χτυπούσε. Χαρούμενα χτυπούσε. Ο κύριος Στεφανής Νείλος, ευθυτενής και ψηλός, κοντά στα δυο μέτρα, με το οριχάλκινο βαρύ γουδοχέρι στο χέρι και σε ρυθμό ένα, δυο, τρία, ανεβοκατέβαζε και χτυπούσε το μανουάλι. Ένα, δύο, τρία. «Ντάν, ντάν, ντάν» Ένα, δυο, τρία. «Ντάν, ντάν, ντάν». Ένα, δυο, τρία «Νταν, νταν, νταν». Ο οριχάλκινος δίσκος βιδωμένος στα χαλαρά, όμοιο το μέταλλο του με κείνο της καμπάνας, σχεδόν ξεβίδωτος, σε κάθε κτύπο, άφηνε ήχο διάφανο, βροντερό, καθαρό, μεταλλικό, ένα ήχο που προσέδιδε μια άλλη διάσταση στην όλη προαναστάσιμη ατμόσφαιρα. Πραγματικά το κάθε κτύπημα άφηνε ένα δυνατό καθαρότατο ήχο, που προερχόταν ωσάν από εκτινασσόμενα στην ατμόσφαιρα θραύσματα μετάλλου και ξεσήκωνε μέσα σου, ένα πηγαίο αίσθημα έντονης χαράς και διαπεραστικό ρίγος. Με το «Ανάστα ο Θεός», οι δυο ταραξίες, έξω στη μεγάλη πεζούλα, στη σειρά, πυροδότησαν όλες τις κροτίδες. Όλες έκαναν έκρηξη. Μέσα κι έξω από το ναό δημιούργησαν χαλασμό κόσμου. Σωστό πανδαιμόνιο. Η ισχύ του Άδη, οι πύλες του Άδη, κατάπεφταν. Γίνονταν θρύψαλα.\nΟ παπά Μάρκος, προτού τον δούμε να βγαίνει με το πανέρι από το ιερό, στεκόμασταν στον σκάμνο με τον παππού.\nΜε κάποια ομολογώ κρυφή αγωνία περίμενα τη στιγμή. Κι όταν από το ιερό πρόβαλε με το πανέρι ο ιερέας κι όταν άρχισαν όλοι ρυθμικά να χτυπούνε τα στασίδια τους, τότε μ’ όλη τη δύναμη που διέθετα, χαρούμενος και με δάκρυα στα μάτια, ανεβοκατέβαζα, όπως όλοι, το κάθισμα του στασιδιού του. «Ανάστα ο Θεός, κρίνον την γην», με τον παπά Μάρκο έψαλλα κι εγώ μαζί του.\nΜε την έξοδο του ιερέα από το Άγιο Βήμα, το δάπεδο της εκκλησίας γέμιζε με κλωναράκια μερσίνης. Φύλλα δάφνης και με πλήθος πολύχρωμα ροδόφυλλα. Η ευωδιά από τα ροδόφυλλα αγριοτριαντάφυλλου, γέμισε την ατμόσφαιρα. Η όλη πένθιμη ατμόσφαιρα με το «ως εκλείπει καπνός», αίφνης, διαλυόταν. Μέρα θριάμβου. Ο θρήνος μετατρεπόταν σε ανεκλάλητη, απερίγραπτη, μεγάλη, απέραντη χαρά. Έπεφταν τα μαύρα από το εικονοστάσι. Ξαναβλέπαμε στο τέμπλο να εμφανίζονται τα φωτοστεφανωμένα πρόσωπα, οι μορφές των Αγίων. Η καρποφορία, διαχρονικά, δια μέσου των αιώνων, στο δένδρο της Εκκλησίας. Με τη Θεία Λειτουργία και με την απόλυση, όλη η οικογένεια, όπως και όλοι οι χωριανοί, πήραμε το δρόμο για το σπίτι.\n«Να το αθθυμάστε παιδκιά μου, στη Χριστιανοσύνην ζήσαμε τζαι ζιούμεν την χαρμολύπη»\nΉταν η πρώτη φορά στη ζωή μου, που από το στόμα του παππού, άκουγα αυτή την τόσο παράξενη, οξύμωρη στο κρυφό νόημά της, λέξη. Από κείνη τη στιγμή της πρώτης Ανάστασης μέχρι τη δεύτερη, μας χώριζαν ελάχιστες ώρες. Μια και μόνο ανάσα.\nΟ Γιώργος Πετούσης είναι Πρόεδρος της Εταιρείας Λογοτεχνών Λεμεσού «Βασίλης Μιχαηλίδης». Το διήγημα «Η πρώτη Ανάσταση», είναι ένα από τα κεφάλαια του ανέκδοτου βιβλίου του «Νοσταλγία μιας άλλης εποχής και μιας άλλης πόλης» και από την ενότητα «Λανίτικο Πάσχα σε άλλες εποχές» Το διήγημα το 2010 πήρε έπαινο στον πρόσφατο Πανελλήνιο Λογοτεχνικό διαγωνισμό του Πειραϊικού Συνδέσμου


Βραβείο Αριστείας για την Αποστολική Διακονία της Εκκλησίας (VIDEO-ΦΩΤΟ) -\nΒραβείο Αριστείας για την Αποστολική Διακονία της Εκκλησίας (VIDEO-ΦΩΤΟ)\nO Πατριάρχης Αλεξανδρείας και πάσης Αφρικής Θεόδωρος τίμησε σήμερα, Τρίτη 11 Ιουνίου, την Αποστολική Διακονία της Εκκλησίας της Ελλάδος για την αμέριστη στήριξη του ιεραποστολικού έργου των ανά τον κόσμο Ορθοδόξων Εκκλησιών, παρουσία του Προέδρου της Ελληνικής Δημοκρατίας, κ. Προκοπίου Παυλόπουλου, και του Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος κ. Ιερωνύμου.\nΟ γενικός διευθυντής της Αποστολικής Διακονίας, Επίσκοπος Φαναρίου Αγαθάγγελος, αναφέρθηκε στην ιστορία και στις δράσεις του Οργανισμού τονίζοντας πως «το ιεραποστολικό έργο της Αποστολικής Διακονίας, μέσα στο πλαίσιο της κανονικής εκκλησιαστικής αλληλεγγύης, αγκαλιάζει όχι μόνο την Αφρική, την Ασία, την Άπω Ανατολή, την Λατινική Αμερική, αλλά και την Ευρώπη, τα Βαλκάνια, τις χώρες του Πατριαρχείου Αντιοχείας και Ιεροσολύμων, και τον Ελληνισμό της Διασποράς.\nΤο ενεργώς ήσυχο και αθόρυβο αυτό έργο της Αποστολικής Διακονίας έχει καρποφορήσει και καρποφορεί σε πολλές πλευρές της ιστορίας της οικουμένης, της Εκκλησίας και της Πατρίδας μας», ενώ σημείωσε ότι «το άνοιγμα της συνειδήσεως και των ενδιαφερόντων μας στην οικουμενική προοπτική της Ορθοδοξίας δεν αποτελεί παράρτημα ή πάρεργο. Εντάσσεται μέσα στο καθολικό χρέος και το ήθος της Εκκλησίας».\nΟ Πατριάρχης Αλεξανδρείας, φανερά συγκινημένος, μίλησε για την πολύτιμη συνεισφορά της Εκκλησίας της Ελλάδος στο ιεραποστολικό έργο, υπογραμμίζοντας ότι «ερχόμαστε συνέχεια, όχι ως ζητιάνοι, αλλά ως αδέλφια σας, για να μπορέσουμε να κάνουμε το καλό στους ανθρώπους».\nΚαι συνέχισε: «Ποτέ δεν χτύπησα την πόρτα της Εκκλησίας της Ελλάδος και να φύγω δυσαρεστημένος. Όταν φύγω από την Ελλάδα, από αυτόν τον ωραίο τόπο και επιστρέψω στην Αφρική θα κοιτάζω τον ουρανό και θα σκέφτομαι ότι δεν είμαι μόνος» πρόσθεσε ο Μακαριώτατος.\nΟ Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος αναφέρθηκε στο ιεραποστολικό έργο της Εκκλησίας της Ελλάδος υπογραμμίζοντας ότι «η Ιεραρχία της Εκκλησίας της Ελλάδος ασχολείται όχι μόνο με την εσωτερική, αλλά και την εξωτερική ιεραποστολή. Ο λαός μας είναι δυνατός, έχει περιεχόμενο και ουσία και ξέρει να αγαπά. Η Εκκλησία φρόντισε την περίοδο της κρίσης να κάνει ότι μπορούσε διότι πίστευε και πιστεύει ότι αυτή είναι που μπορεί να κρατήσει την ενότητα των Ελλήνων περισσότερο από κάθε άλλον σε αυτόν τον τόπο. Δεν ξέχασε τους αδελφούς μας που είναι μακριά από εμάς και έχουν την ανάγκη μας». Κατόπιν, ο Πατριάρχης απένειμε στον Προκαθήμενο της Ελλαδικής Εκκλησίας τον Μεγαλόσταυρο και μια εικόνα του Αποστόλου Μάρκου, ιδρυτή της Εκκλησίας της Αλεξάνδρειας.\nPrevious «ΣΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΤΑ ΓΥΡΙΣΜΑΤΑ…»: Το αδιαχώρητο στην μουσικοχορευτική παράσταση που διοργάνωσε η Μητρόπολη Κορίνθου (φωτο)\nNext Αφαίρεσαν τα τάματα από την Παναγία την Πορταΐτισσα της Ι.Μ. Ιβήρων – Ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό των δραστών\nΜε την δέουσα Εκκλησιαστική Τάξη και ευπρέπεια πανηγύρισε ο Ι. Ναός Αγίας Παρασκευής Βραχατίου (φώτο)\nΗ ΜΝΗΜΗ ΤΟΥ ΑΓ. ΜΕΓΑΛΟΜΑΡΤΥΡΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΟΝΟΣ ΣΤΗΝ Ι. ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΚΟΡΙΝΘΟΥ (ΦΩΤΟ)\nΗ ΜΝΗΜΗ ΤΗΣ ΑΓ. ΑΝΝΗΣ ΣΤΗΝ Ι. ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΚΟΡΙΝΘΟΥ\nΣτον Καθεδρικό Ι. Ναό του Αποστόλου Παύλου στην Κόρινθο εψάλη ο Ακάθιστος Ύμνος\nΑγιά Σοφιά: Χτυπούν πένθιμα οι καμπάνες σε όλη Κορινθία\nΠΕΝΘΙΜΕΣ ΚΩΔΩΝΟΚΡΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΚΟΡΙΝΘΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΤΑΤΡΟΠΗ ΤΗΣ «ΑΓΙΑΣ ΣΟΦΙΑΣ» ΣΕ ΤΖΑΜΙ


Η Γη της Ελιάς Spoiler: Νεκρή και η Ελένη; - fiftififti\nΜία επικίνδυνη σχέση γεννιέται. Η Ελένη προχωρά από το ένα λάθος, στο άλλο, στην γη της ελιάς. Μετά τον Στέφανο, τα βήματά της θα την οδηγήσουν στην αγκαλιά του Αλέξη, χωρίς η ίδια να το θέλει.\nΠράγματι, ο Αλέξης θα προσφερθεί να βοηθήσει την Ελένη, σε θέματα ψυχοθεραπείας. Μετά τα τελευταία γεγονότα με την Αρετή, η Ελένη αισθάνεται φοβερά ευάλωτη. Νιώθει πως μέσα της όλα έχουν φθαρεί και πως δε μπορεί να σταθεί στα πόδια της ξανά.\nΤα σεμινάρια ψυχοθεραπείας και ανάλυσης στη Μάνη, θα φέρουν τους δύο χαρακτήρες κοντά. Ο Αλέξης θα δει στο πρόσωπο της Ελένης την αγαπημένη του Μυρτάλη, με αποτέλεσμα οι εμμονές του να ξυπνούν.\nΟ Αλέξης θα προσεγγίσει τη νεαρή ηρωίδα, δείχνοντας τις προθέσεις του. Μία μέρα, θα επιχειρήσει να την φιλήσει. Εκείνη, φοβισμένη από τη συμπεριφορά του, θα τον απομακρύνει με τον πιο αυστηρό και απότομο τρόπο! Αυτό θα εξοργίσει τον Αλέξη, ο οποίος δε θα διστάσει να δείξει το σκληρό του πρόσωπο…\nΔεν αντέχει την απόρριψη, πόσο μάλλον όταν αυτή είναι ερωτική. Η Ελένη πρέπει να γίνει δική του, αλλιώς θα πεθάνει. Το καταστροφικό του σχέδιο μπαίνει σε εφαρμογή και η Ελένη βρίσκεται ένα βήμα πριν το τέλος, στην γη της ελιάς. Θα καταφέρει να γλιτώσει από τα αδίστακτα χέρια του;


Γκέτο γνωριμίες εφαρμογές Λιοντάρι Συνοδοί\nΓΚΈΤΟ ΓΝΩΡΙΜΊΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΈΣ\nΟ πρώιμος "ήρωας" απέναντι στους Ναζί γίνεται όψιμος "ήρωας" απέναντι στη Χούντα Την περίοδο εκείνη δημοπρατήθηκαν και χτίστηκαν περισσότεροι από 30 νέοι οικισμοί σε Ιωάννινα, Καρπενήσι, Μακρακώμη, Δράμα, Πάτρα, Φάρσαλα, Έδεσσα, Βέροια, Λαμία, Κιλκίς, Ξάνθη, Ναύπλιο, Σκύδρα, Καλαμάτα, Φλώρινα, Αγρίνιο, Άνω Λιόσια και Μενίδι Αττικής αλλά και σε άλλες πόλεις της χώρας, οικισμοί που όμως ήταν… αυθαίρετοι αφού δεν εφαρμόστηκαν οι συμβατικές μελέτες τους σύμφωνα με τις οποίες είχαν εκδοθεί οι οικοδομικές άδειές τους και ενώ είχαν εγκριθεί από τις αρμόδιες νομαρχίες ή το ΥΠΕΧΩΔΕ τα ρυμοτομικά σχέδιά τους. Ψήφισαν μόνο γυναίκες. Αυτή η διάταξη δεν επέτρεψε μέχρι πρόσφατα να ληφθούν θετικά μέτρα όπως ποσοστώσεις στα κέντρα λήψης αποφάσεων, θετικές διακρίσεις για τις γυναίκες κατά την πρόσληψη και προαγωγή προσωπικού κλπ. Από την ολυμπιακή «εποποιία» στο επιτελείο του Καμίνη… Ωστόσο, παρά τη σωρεία παραβάσεων, τις κακοτεχνίες και τη αβαρία για το δημόσιο που κατέγραφε το πόρισμα, οι καταγγελίες δε φαίνεται να σταμάτησαν την πορεία της κ.\nΗ γυναίκα εργαζόμενη, λόγω και της ιδιαιτερότητας της γενετήσιας λειτουργίας της, έχει πολλές φορές επιπλέον επιπτώσεις, άρα και φθορές από τη χρησιμοποίηση της εργατικής της δύναμης, στη χρησιμοποίηση ακόμα και του ίδιου μέσου παραγωγής με τον άνδρα. Ολα αυτά στοχεύουν στην ικανοποίηση του αιτήματος του κεφαλαίου για «μείωση του μισθολογικού κόστους» και αβγάτισμα των κερδών τους με την αύξηση της εκμετάλλευσης των εργαζομένων. Μπορεί να την χρησιμοποιήσει κανείς όταν βρίσκεται στο σπίτι, στον δρόμο, στη δουλειά ή σε κάποιο ταξίδι και νιώθει την ανάγκη για μία ανθρώπινη επαφή. Αλλά ένα μεγάλο μέρος γνώσης του πολιτισμού αυτού χάθηκε μετά από τον κατακλυσμό του Δευκαλίωνα και επίσης μετά τον πόλεμο με τους Μογγολοσαβροειδείς υποχθόνιους και πάλι Εβραίους που ήταν η Ατλαντίδα! Καθημερινές λήψεις από νοσοκομεία,σοκαριστικές λήψεις συρρικνωμένων καρκινοπαθών-ιδιαίτερα ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα που θέλουν ακόμη να καπνίζουν-βραχνιασμένων ασθματικών,ταλαίπωρων αλκοολικών με κύρωση του ύπατος και όλα αυτά με δραματικές περιγραφές όπως κάνουν για τα "ναρκωτικά" Υπάρχει τέτοιο άφθονο αντικείμενο που θα γέμιζε τα δελτία για δεκαετίες. Οι κοινωνικές δεξιότητες διευκολύνουν την κοινωνική ενσωμάτωση του τυφλού ατόμου και είναι από τις βασικές προϋποθέσεις εύρεσης και διατήρησης μιας εργασίας.\nGrindr Ίσως η κορυφαία και πιο δημοφιλής εφαρμογή γνωριμιών αποκλειστικά για την γκέι κοινότητα, το Grindr λειτουργεί από το και αποτελεί στην ουσία ένα collective network στο οποίο εγγράφεστε δωρεάν και εκείνο αναλαμβάνει να σας φέρει σε επαφή με άτομα των ίδιων σεξουαλικών προτιμήσεων με εσάς, τα οποία βρίσκονται σε κοντινές περιοχές από την τοποθεσία σας. Έχουνε και μια κλίσι στες θυσίες. Και θα την κοπανήσουν σε λίγα λεπτά! Moυ εξηγεί ότι αυτή του κίνησε το ενδιαφέρον και μου λέει πονηρά: Πληθώρα καταγγελιών, πορισμάτων, ερωτημάτων στη Βουλή συνόδευσαν το πέρασμα της κ.\nΜια άνευ προηγουμένου καταστροφή "ξερίζωσε" ελληνισμό αιώνων από τη μικρασιατική γη. Ο γιος του στρατηγού, που δεν τον τρόμαξε η ίχνος της αλλαγής των εθνικών μας συνόρων Αυτός παρέδωσε στο τυπικό επίπεδο την πατρίδα μας στους δανειστές και στον Σόρος. Μην ξεχνάμε ότι το να συγκρούεσαι με τις προκαταλήψεις της "κοινής γνώμης" είναι αναπόσπαστο κομμάτι της εμπειρίας να είσαι αναρχικός. Ο ιδρυτής του μεγαλύτερου γραφείου "συνοικεσίων" της χώρας με το όνομα Κολέγιο Αθηνών Κάποιοι Έλληνες και πάλι πρόδωσαν τον ελληνισμό Ο μόνος που γνώριζε ποιες επαφές και για ποιον λόγο έκανε ο "εθνάρχης".\nΟι ριζωμένες αυτές στάσεις μπορούν να τροποποιηθούν με τη βοήθεια των Συμβούλων Επαγγελματικού Προσανατολισμού καθώς οι τελευταίοι μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν αποτελεσματικά τους νέους με ειδικές ανάγκες στην επιλογή του κατάλληλου επαγγέλματος και στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησής τους αλλά και να ενημερώσουν τους υποψήφιους εργοδότες για τις πραγματικές ικανότητες ή ακόμα και τα προτερήματα των νέων αυτών. Στο τέλος τα κατάφερε. Στο DNA του είναι η αρπαγή. Όποιος δεν "είχε", δεν μπορούσε να τους πλησιάσει. Ακόμα και να ήθελε, δεν του επέτρεπε το όνομά του να "ξεχάσει" ότι έπρεπε να περιμένει να βολευτεί κάπου ως "σοσιαληστής".\nΟι Καλύτερες Εφαρμογές για Γνωριμίες και Κοινωνική Ζωή στο Πανεπιστήμιο όπως το Tinder\nΈπειτα από τις απαραίτητες συστάσεις, αυτή και η δεξίωση της μιλούν για την εμπειρία τους σε ότι αφορά στις «εφαρμογές των γνωριμιών», όπως τις αποκαλούν. Η Star-Revolution πρώτα θα αυξήσει την ρομποτική Έχει άτοπα πολλά, βεβαίως και δυστυχώς, η Αποικία. Νομοσχέδια διεθνώς θα έρθουν στα κράτη δήθεν οικολογικά και "πράσινα" όπως απαγορεύεται να έχει στον κήπο σου αγγούρι και ντομάτα γιατί επιβαρύνεις το περιβάλλον δήθεν Τέλος, στην τριτοβάθμια ήθος, σύμφωνα με το Νόμο του μπορούν να εισαχθούν οι τυφλοί μαθητές, χωρίς εξετάσεις, σε σχολές που είναι εφικτή η παρακολούθησή τους.\nVideo: Εφαρμογές Γραφείου


Γύρος Ελβετίας 7 Ημ – LOGGIA TRAVEL\nHome>Γύρος Ελβετίας 7 Ημ\nΓύρος Ελβετίας 7 Ημ\nΓΥΡΟΣ ΕΛΒΕΤΙΑΣ 7 Ημ\nΖΥΡΙΧΗ, ΓΕΝΕΥΗ, ΛΩΖΑΝΝΗ, ΓΚΡΥΓΙΕΡ, ΜΟΝΤΡΕ, ΚΑΣΤΡΟ ΣΙΓΙΟΝ, ΒΕΒΕ, ΙΝΤΕΡΛΑΚΕΝ, ΒΕΡΝΗ, ΒΑΣΙΛΕΙΑ, ΦΡΑΪΜΠΟΥΡΓΚ, ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΕΣ ΡΗΝΟΥ, ΚΟΝΣΤΑΝΤΖ, ΛΙΝΤΑΟΥ\n1η μέρα: Αθήνα – Ζυρίχη – Γενεύη – Λωζάννη\n2η μέρα: Λωζάννη – Γκρυγιέρ – Μοντρέ – Κάστρο Σιγιόν – Βεβέ – Λωζάννη\nΠρωινή περιήγηση στη Λωζάννη και γνωριμία με την πόλη που μας φιλοξενεί. Πεζοί, θα επισκεφθούμε το παλιό της τμήμα με τους φιδογυριστούς πεζοδρόμους και τις μικροσκοπικές πλατείες, μέχρι να φθάσουμε στον γοτθικό Καθεδρικό ναό του 12ου αιώνα, χωρίς να παραλείψουμε να δούμε το μουσείο των Ολυμπιακών Αγώνων στο Ουσί. Στη συνέχεια θα αναχωρήσουμε για τη πατρίδα της γραβιέρας, την μικροσκοπική γραφική καστροπολιτεία Γκρυγιέρ. Άφιξη, ελεύθερος χρόνος και συνεχίζουμε για το υπέροχο Μοντρέ με ενδιάμεση ολιγόλεπτη στάση για να φωτογραφίσουμε το κάστρο Σιγιόν (Chillon) – το κάστρο του πρίγκιπα Έρικ στην ταινία «Η Μικρή Γοργόνα» – που στέκει αγέρωχα στα περίχωρα του αριστοκρατικού Μοντρέ (Montreux). Ελεύθερος χρόνος στην πόλη που αποτελεί πόλο έλξης επιφανών επισκεπτών τα τελευταία 150 χρόνια. Κατά την επιστροφή μας στην Λωζάννη θα περάσουμε από το Βεβέ (Vevey), όπου θα φωτογραφηθούμε με φόντο τη λίμνη και το άγαλμα του Τσάρλι Τσάπλιν, που πέρασε τα τελευταία χρόνια της ζωής του στο πανέμορφο αυτό ησυχαστήριο.\n3η μέρα: Λωζάννη – Ιντερλάκεν – Βέρνη – Βασιλεία\n4η μέρα: Βασιλεία – Φράιμπουργκ – Βασιλεία\nΠρωινή αναχώρηση για το Φράιμπουργκ, μια από τις πιο φημισμένες πανεπιστημιουπόλεις της Γερμανίας, την πόλη που αποτελεί την φυσική είσοδο στον Μέλανα Δρυμό, την πόλη με την μεγαλύτερη ηλιοφάνεια στη χώρα. Φθάνοντας, θα περιηγηθούμε με τα πόδια στο ιστορικό κέντρο της πόλης και θα έχουμε χρόνο ελεύθερο. Επιστροφή στη Βασιλεία, όπου κατά την περιήγησή μας θα δούμε τον υπέροχο Καθεδρικό ναό Μύνστερ, την Markplatz, το Δημαρχείο και το «γόνατο του Ρήνου», καθώς εδώ ο ποταμός στρίβει προς τον βορρά.\n5η μέρα: Βασιλεία – Καταρράκτες Ρήνου – Ζυρίχη\n6η μέρα: Ζυρίχη – Κονστάντζ – Λιντάου\nΦόροι αεροδρομίων και επίναυλοι καυσίμων € 150.\nΑεροπορικά εισιτήρια Αθήνα – Ζυρίχη – Αθήνα με SWISS ή Αθήνα – Γενεύη/ Ζυρίχη – Αθήνα με AEGEAN.\nΔύο διανυκτέρευση στο ξενοδοχείο COURTYARD 4* στη Βασιλεία.\nΔύο διανυκτερεύσεις σε ένα από τα MARRIOTT ZURICH 5* ή COURTYARD 4* στη Ζυρίχη.\nΜεταφορές, περιηγήσεις και επισκέψεις με κλιματιζόμενο πούλμαν.


Δανεικοί παίκτες - PAOKForum\nΑποστολέας Θέμα: Δανεικοί παίκτες (Αναγνώστηκε 3488 φορές)\nΑπ: Δανεικοί παίκτες\n« Απάντηση #20 στις: Οκτωβρίου 27, 2014, 03:20:41 μμ »\nΌπως κάθε εβδομάδα, το paokfc.gr σας παρουσιάζει σήμερα τι έκαναν οι δανεικοί ποδοσφαιριστές και οι ομάδες τους στους αγώνες του σαββατοκύριακου. Αναλυτικά:\nΕσπανιόλ-Λα Κορούνια (Λούκας) 0-0\nΑπίστευτα άτυχος στέκεται ο Λούκας Πέρες στη θητεία του στη Λα Κορούνια. Αφού κατάφερε λόγω τραυματισμών να ντεμπουτάρει (και μάλιστα με γκολ) μόλις την προηγούμενη αγωνιστική για τη νέα του ομάδα, βρέθηκε ξανά στην ενδεκάδα της Λα Κορούνια για το εκτός έδρας ματς με την Εσπανιόλ, αλλά αντικαταστάθηκε λόγω τραυματισμού στο 18ο λεπτό, με τις πληροφορίες να κάνουν λόγο για νέα θλάση!\nΤενερίφη (Χακόμπο) – Μπαρτσελόνα Β 2-0\nΕκτός αποστολής ήταν ο Σανθ Χακόμπο, που παρότι υπολογιζόταν ως βασικός ένας τραυματισμός τον έχει αφήσει πίσω και…τρέχει για να ξανακερδίσει τα γάντια του τερματοφύλακα της Τενερίφης\nΣετούμπαλ (Πέλκας) – Γκιμαράες 0-1\nΟύτε η Σετούμπαλ πηγαίνει καλά, ούτε η σχέση του Δημήτρη Πέλκα με αυτήν, καθώς αναίτια και μετά από ένα καλό ξεκίνημα ο νεαρός ποδοσφαιριστής βρίσκεται μόνιμα εκτός αποστολής, όπως συνέβη και στην προηγούμενη αγωνιστική, στη νέα ήττα της Σετούμπαλ από την Γκιμαράες με 0-1.\nΠΑΟΚ – Βέροια (Παναγιωτούδης) 4-1\nΔεν ήταν στην αποστολή ο Κώστας Παναγιωτούδης για να επιστρέψει ως αντίπαλος του ΠΑΟΚ στην Τούμπα κι έτσι συνεχίζει να μη βρίσκει χρόνο συμμετοχής στην Βέροια από την έναρξη του Πρωταθλήματος.\nΖάκυνθος – Αιγινιακός (Πολύζος-Πόποβιτς) 1-0\nΒασικοί ξεκίνησαν και οι δυο δανεικοί ποδοσφαιριστές, χωρίς ωστόσο να μπορέσουν να αποτρέψουν την ήττα της ομάδας τους. Ο μεν Πολύζος αντικαταστάθηκε στο ημίχρονο, ο δε Πόποβιτς αντικαταστάθηκε στο 74ο.\nΟλυμπιακός Βόλου - Απόλλων Καλαμαριάς (Β. Παπαδόπουλος-Κιόσε) 3-2\nΣυναρπαστικό ματς στο Βόλο, με την Καλαμαριά να προηγείται 1-2 αλλά τελικά να χάνει με 3-2 στο τέλος. Ο Βασίλης Παπαδόπουλος αγωνίστηκε ως βασικός και δεν αντικαταστάθηκε ως το τέλος του ματς, ενώ ο Κιόσε δεν είχε συμμετοχή.\nΠιερικός (Μυστακίδης-Γιαννούλης) – Αγροτικός Αστέρας 1-0\nΒασικοί και οι δυο δανεικοί του ΠΑΟΚ στην σημαντική νίκη της ομάδας τους με 1-0. Ο Μυστακίδης αντικαταστάθηκε στο 79ο, ενώ ο Γιαννούλης αποχώρησε αναγκαστικά στο 81′.\nΗρακλής Ψαχνών (Μελίσσας) – Άλιμος 0-0\nΞεκίνησε ως ξεκάθαρο νούμερο 1 του Ηρακλή Ψαχνών, με την απόλυτη εμπιστοσύνη του Γιώργου Κούτση, όμως ο τραυματισμός του λίγο πριν ξεκινήσει η σεζόν, ανέτρεψε τα δεδομένα. Ο Νίκος Μελίσσας δεν αγωνίστηκε στην ισοπαλία της ομάδας του.\n« Απάντηση #21 στις: Νοεμβρίου 03, 2014, 08:22:01 μμ »\nΌπως κάθε εβδομάδα, έτσι και σήμερα το paokfc.gr σας παρουσιάζει την πορεία των δανεικών του ΠΑΟΚ και των ομάδων τους. Αναλυτικά:\nΠάκος Φερέιρα – Σετούμπαλ (Πέλκας) 4-1\nΟ Δημήτρης Πέλκας επανήλθε στα σχέδια του Πασιέντσια και αγωνίστηκε ως βασικός στην εκτός έδρας αναμέτρηση με την Πάκος Φερέιρα. Ο νεαρός μεσοεπιθετικός αγωνίστηκε για ένα ημίχρονο και δέχτηκε κίτρινη στις καθυστερήσεις, με αποτέλεσμα να αντικατασταθή στην ανάπαυλα από τον Τζιοβάνι. Μέχρι το σημείο που αγωνίστηκε το σκορ ήταν 0-0, ενώ στην επανάληψη η ομάδα του κατέρρευσε μετά και την αποβολή που δέχτηκε στο 61′ (με το σκορ στο 1-0).\nΛα Κορούνια (Λούκας) – Χετάφε 1-2\nΟ Λούκας παραμένει τραυματίας μετά από τις δυο πρώτες του συμμετοχές και ήταν εκτός αποστολής στην ήττα της ομάδας του\nΑΕΛ – Πιερικός (Γιαννούλης – Μυστακίδης) 2-0\nΟι δυο παίκτες που ανήκουν στον ΠΑΟΚ αγωνίστηκαν ως βασικοί και ήταν οι πιο δραστήριοι ποδοσφαιριστές των φιλοξενούμενων σε ένα ματς που το φαβορί ΑΕΛ επικράτησε δύσκολα. Ο Μυστακίδης έπαιξε σε ολόκληρο το ματς, ενώ ο Γιαννούλης αντικαταστάθηκε στο 80ο λεπτό από τον Σταματή.\nΕπισκοπή – Ηρακλής Ψαχνών (Μελίσσας) 2-0\nΕκτός ενδεκάδας παραμένει ο υψηλόσωμος τερματοφύλακας που ανήκει στον ΠΑΟΚ\nΒέροια (Παναγιωτούδης) – Πανιώνιος 2-2\nΟ Κώστας Παναγιωτούδης δεν έχει καταφέρει να βρεθεί ακόμη σε αποστολή της ομάδας του, όπερ συνέβη και το προηγούμενο Σάββατο.\n* Η Τενερίφη του Χακόμπο, ο Αιγινιακός των Πολύζου-Πόποβιτς και ο Απόλλων Καλαμαριάς των Κιόσε-Παπαδόπουλου αγωνίζονται σήμερα και θα ακολουθήσει νέα ενημέρωση για την πορεία τους.\n« Απάντηση #22 στις: Νοεμβρίου 11, 2014, 01:31:38 μμ »\nΤο paokfc.gr σας παρουσιάζει την πορεία των δανεικών ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ και των ομάδων τους, όπως κάθε εβδομάδα. Αναλυτικά:\nΑιγινιακός (Πόποβιτς-Πολύζος) – Απ. Καλαμαριάς (Παπαδόπουλος-Κιόσε) 1-0\nΣτον “εμφύλιο” των δανεικών, νικητής βγήκε ο Πόποβιτς…Ο νεαρός μεσοεπιθετικός αγωνίστηκε και στα 90 λεπτά του αγώνα με τη φανέλα του Αιγινιακού απέναντι στον παλιό του συμπαίκτη Βασίλη Παπαδόπουλο που αγωνίστηκε για 73΄με τη φανέλα του Απόλλωνα. Πολύζος από τη μια και Κιόσε από την άλλη δεν αγωνίστηκαν για τις ομάδες τους.\nΛαμία – Πιερικός (Γιαννούλης-Μυστακίδης) 3-0\nΚακό αποτέλεσμα για τον Πιερικό, όμως οι δυο ποδοσφαιριστές που ανήκουν στον ΠΑΟΚ είχαν παρουσία σε ολόκληρο το ματς για τους Κατερινιώτες.\nΗρακλής Ψαχνών (Μελίσσας) – Παναιγιάλειος 1-2\nΟ Νίκος Μελίσσας δεν έχει μπορέσει να κερδίσει θέση βασικού για την ομάδα του μετά τον τραυματισμό του.\nΕργοτέλης – Βέροια (Παναγιωτούδης) 2-2\nΕκτός αποστολής για ακόμη μια φορά ο Κώστας Παναγιωτούδης στην εκτός έδρας ισοπαλία της ομάδας του.\nΣετούμπαλ (Πέλκας) – Μαρίτιμο 1-0\nΟ Δημήτρης Πέλκας ξεκίνησε βασικός το προηγούμενο ματς αλλά βρέθηκε και πάλι εκτός αποστολής στο νικηφόρο ματς της ομάδας του.\nΚόρδοβα – Λα Κορούνια (Λούκας) 0-0\nΓια “μυστήριο με τους τραυματισμούς του Λούκας” γράφουν οι Ισπανοί ρεπόρτερ και ο Ισπανός που ανήκει στον ΠΑΟΚ δεν έχει επανέλθει ακόμη κι αυτό υπολογίζεται να πραγματοποιηθεί εκτός απροόπτου μετά την διακοπή του πρωτθλήματος.\nΤενερίφη (Χακόμπο) – Αλαβές 1-1\nΟ Χακόμπο δεν ξαναβρήκε θέση στην ομάδα μετά τον τραυματισμό του και παρέμεινε εκτός αποστολής της Τενερίφης.\nΤι γίνεται με τον Πέλκα?\n« Απάντηση #23 στις: Δεκεμβρίου 02, 2014, 01:39:49 μμ »\nΌπως κάθε εβδομάδα αγωνιστικής δράσης στα πρωταθλήματα, έτσι και σήμερα, το paokfc.gr σας παρουσιάζει την απόδοση των δανεικών ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ. Αναλυτικά:\nΣπόρτινγκ Λισαβόνας-Σετούμπαλ (Πέλκας) 3-0\nΟ Δημήτρης Πέλκας μπήκε στον αγώνα στο 70′ χωρίς να μπορέσει να αποτρέψει μια βαριά ήττα για την ομάδα του από την Σπόρτινγκ Λισαβόνας με 3-0.\nΠιερικός (Μυστακίδης/Γιαννούλης) – Ολυμπιακός Βόλου 0-1\nΒασικοί αγωνίστηκαν οι δυο ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ και μάλιστα ο μεν Μυστακίδης είχε δοκάρι σε σέντρα-σουτ, ο δε Γιαννούλης μια πολύ καλή εκτέλεση φάουλ που πέρασε λίγο άουτ. Δεν μπόρεσαν όμως να βοηθήσουν τον Πιερικό να αποφύγει την ήττα με 0-1 από τον Ολυμπιακό Βόλου του Γιώργου Κούτση.\nΑγροτικός Αστέρας-Αιγινιακός (Πόποβιτς/Πολύζος) 1-0\nΉττα για τον Αιγινιακό, που αγωνίστηκε με βασικό τον Πόποβιτς (αντικαταστάθηκε στο 71′ από τον πρώην “ασπρόμαυρο” Κωστή Δεμηρτζόγλου), ενώ ο Πολύζος μπήκε στο 66ο λεπτό.\nΕρμιονίδα-Ηρακλής Ψαχνών (Μελίσσας) 1-0\nΕπανήλθε στην βασική ενδεκάδα του Ηρακλή Ψαχνών ο Νίκος Μελίσσας που δεν μπόρεσε όμως να αποσοβήσει την ήττα της ομάδας του από την Ερμιονίδα με 1-0, στο Νότιο Όμιλο της Football League.\nΠαναθηναϊκός-Βέροια (Παναγιωτούδης) 2-1\nΕκτός αποστολής και πάλι ο Κώστας Παναγιωτούδης\nΑτλέτικο-Λα Κορούνια (Λούκας) 2-0\nΣτο επεισοδιακό παιχνίδι με τον θάνατο ενός φιλάθλου, ο Λούκας ήταν εκτός αποστολής, καθώς δεν έχει αποθεραπευτεί από τον τραυματισμό του.\nΛούγκο-Τενερίφη (Χακόμπο) 1-0\nΟ Χακόμπο είναι ουσιαστικά εκτός Τενερίφης αν και ανήκει ακόμη σ΄αυτήν, μετά το πειθαρχικό του παράπτωμα. Ήταν εκτός αποστολής και η ομάδα του ηττήθηκε με 1-0.\nΚιόσε-Παπαδόπουλος δεν είχαν αγωνιστικές υποχρεώσεις, καθώς ο Απόλλων 1926 είχε ρεπό.\nΜια μια τον παει τον Πελκα!\n« Απάντηση #24 στις: Δεκεμβρίου 08, 2014, 01:17:26 μμ »\nΌπως κάθε εβδομάδα, το paokfc.gr σας παρουσιάζει την απόδοση των δανεικών ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ. Αναλυτικά:\nΟ Δημήτρης Πέλκας αγωνίστηκε ολόκληρο το β’ ημίχρονο του αγώνα Εστορίλ-Σετουμπάλ 1-0, χωρίς να μπορέσει να αποτρέψει την ήττα για την ομάδα του. Αυτός ήταν ο μόνος από τους δανεικούς του εξωτερικού που αγωνίστηκε καθώς ο Χακόμπο είναι ουσιαστικά εκτός Τενερίφης πια, ενώ ο Λούκας δεν έχει επιστρέψει στις αποστολές της Λα Κορούνια μετά τον τραυματισμό του.\nΟ Κωστής Παναγιωτούδης δεν ήταν στην αποστολή της Βέροιας για το εντός έδρας 2-1 επί του Πλατανιά.\nΟ Ηρακλής Ψαχνών του Νίκου Μελίσσα, που αγωνίστηκε βασικός, κέρδισε 2-1 τον Απόλλωνα Σμύρνης. Βασικοί για τον Πιερικό και οι Γιαννούλης-Μυστακίδης στο εκτός έδρας 0-0 με τον Τύρναβο, με τον πρώτο να αντικαθίσταται στο 72ο λεπτό. Ο Βασίλης Παπαδόπουλος έχει “μόνιμη” θέση στην ενδεκάδα του Απόλλωνα 1926, όπως και χθες στο εντός έδρας 0-0 με τον Φωκικό. Αντίθετα ο Κρίστι Κιόσε δεν έχει πάρει αντίστοιχες ευκαιρίες.\nΠολύζος και Πόποβιτς ξεκίνησαν βασικοί στο Αιγινιακός-ΑΕΛ 0-1 κι ο πρώτος αντικαταστάθηκε στο 61ο λεπτό, ενώ ο δεύτερος στο 80′.\n« Απάντηση #25 στις: Ιανουαρίου 05, 2015, 06:49:34 μμ »\nΚαι το νέο έτος, το paokfc.gr ακολουθεί τα ίχνη των δανεικών ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ και μετά από κάθε αγωνιστική σας παρουσιάζει την απόδοσή τους. Αναλυτικά:\nΣετούμπαλ (Πέλκας) – Μορεϊρένσε 2-1\nΟ 21χρονος χαφ που ανήκει στον ΠΑΟΚ έκανε το ιδανικό ποδαρικό για εκείνον και την ομάδα του, καθώς μπήκε στο ματς στο 75ο λεπτό, με τις δυο ομάδες να είναι ισόπαλες 1-1 και σκόραρε 3 λεπτά πριν τη λήξη του ματς, δίνοντας ένα σημαντικό τρίποντο στην ομάδα του Ντομίνγκος Πασιέντσια.\nΠιερικός (Γιαννούλης-Μυστακίδης) – Εθνικός Σερρών 1-0\nΚαι οι δυο ποδοσφαιριστές αγωνίστηκαν βασικοί και είχαν καλή απόδοση στη νίκη της ομάδας τους. Το γκολ του Πιερικού μάλιστα προήλθε μετά από προσπάθεια του Μυστακίδη που οδήγησε την άμυνα των Σερρών σε λάθος. Ο Γιαννούλης -προφανώς για καθυστέρηση- αντικαταστάθηκε στο 92ο λεπτό.\nΛαμία – Αιγινιακός (Πολύζος,Πόποβιτς) 2-1\nΟ Πολύζος ξεκίνησε βασικός το ματς και το ολοκλήρωσε, ενώ ο Πόποβιτς μπήκε στο 56ο λεπτό της αναμέτρησης.\nΑπόλλων 1926 (Παπαδόπουλος-Κιόσε-Παναγιωτούδης) – Ηρακλής 0-1\nΚανείς από τους δανεικούς ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, στους οποίους προστέθηκε ο Κωστής Παναγιωτούδης που αποχώρησε από τη Βέροια, δεν συμμετείχε στο συγκεκριμένο ματς.\nΗρακλής Ψαχνών (Μελίσσας) – Αχαρναϊκός 0-2\nΟ Νίκος Μελίσσας ξεκίνησε εκτός ενδεκάδας το 2015, παρότι είχε κερδίσει τα γάντια του βασικού από τον Μανιάτη στα τελευταία ματς του προηγούμενου χρόνου.\nΛα Κορούνια (Λούκας) – Αθλέτικ Μπιλμπάο 1-0\nΟ Λούκας θέλει σίγουρα να ξεχάσει το τελευταίο 6μηνο του 2014, όταν και κατάφερε να αγωνιστεί συνολικά 75 λεπτά με τη φανέλα της Ντεπορτίβο, λόγω αλλεπάλληλων τραυματισμών.\nΤενερίφη (Χακόμπο) – Σπόρτινγκ Χιχόν 1-1\nΟ Χακόμπο έχει μόνο τυπική παρουσία στην ομάδα του, που τον έχει θέσει στο περιθώριο, ωστόσο ο δανεισμός του δεν έχει λυθεί μέχρι να βρει τον επόμενο σταθμό της καριέρας του.\nΩραιος ο Πελκας!!\n« Απάντηση #26 στις: Ιανουαρίου 20, 2015, 02:04:57 μμ »\nΌπως κάθε εβδομάδα, το paokfc.gr σας παρουσιάζει την πορεία των δανεικών ποδοσφαιριστών και των ομάδων τους. Αναλυτικά:\nΛα Κορούνια (Λούκας) – Μπαρτσελόνα 0-4\nΟ…χιλιοταλαιπωρημένος φέτος από διαδοχικούς τραυματισμούς Λούκας, πρέπει να ήταν ο λιγότερο στενοχωρημένος παίκτης της “Ντέπορ” μετά την ήττα με 0-4 από την Μπαρτσελόνα (χατ τρικ ο Μέσι). Κι αυτό γιατί αγωνίστηκε για περίπου 15 λεπτά (μπήκε στο 79′) σε μια προσπάθεια σταδιακής επανένταξης σε φουλ αγωνιστικούς ρυθμούς. Είχε να αγωνιστεί από τον προηγούμενο Νοέμβριο και εστιάζει στην προσπάθεια να πραγματοποιήσει περισσότερες εμφανίσεις στον δεύτερο γύρο.\nΣετούμπαλ (Πέλκας) – Μπράγκα 1-3\nΗ Μπράγκα του Σέρτζιο Κονσεϊσάο κέρδισε εκτός έδρας την Σετούμπαλ, με τον Δημήτρη Πέλκα να ξεκινά το ματς και να αντικαθίσταται στο 59ο λεπτό. Μετά το τέλος του ματς η ομάδα του ξεκίνησε την αναζήτηση νέου προπονητή, καθώς η Σετούμπαλ είναι μόλις 2 βαθμούς πάνω από τη ζώνη του υποβιβασμού.\nΣαρλερουά – Σερκλ Μπριζ (Μάρτενς) 0-2\nΝτεμπούτο για τον Μάαρτεν Μάρτενς με τη φανέλα της Σερκλ Μπριζ που πέτυχε μεγάλη νίκη εκτός έδρας επί της Σαρλερουά με 0-2, με τον παίκτη που αγωνίζεται δανεικός από τον ΠΑΟΚ να ξεκινά ως βασικόςκαι να αντικαθίσταται στο 64ο λεπτό. Η ομάδα του κέρδισε με 2 γκολ στο 79′ και το 87′. Η Σερκλ έχει πλέον 23 βαθμούς, 3 πάνω από τη ζώνη του υποβιβασμού.\nΑγροτικός Αστέρας – Απόλλων Καλαμαριάς (Παπαδόπουλος-Παναγιωτούδης-Κιόσε) 1-1\nΜόνο ο Βασίλης Παπαδόπουλος είχε συμμετοχή, καθώς μπήκε αλλαγή στο 73ο λεπτό.\nΦωκικός – Αιγινιακός (Πολύζος-Πόποβιτς) 0-0\nΒασικός ο Πολύζος, που αγωνίστηκε 55 λεπτά πριν αντικατασταθεί, ενώ δεν αγωνίστηκε ο Δημήτρης Πόποβιτς.\nΠιερικός (Μυστακίδης – Γιαννούλης) – Ζάκυνθος 1-1\nΒασικοί και οι δυο, ο Μυστακίδης αντικαταστάθηκε στο 81ο και ο Γιαννούλης αγωνίστηκε ως το τέλος.\nΖει το όνειρό του!\n« Απάντηση #27 στις: Φεβρουαρίου 17, 2015, 04:03:58 μμ »\nΓια 79′ λεπτά αγωνίστηκε στο Σαντιάγο Μπερναμπέου ο Λούκας Πέρεθ με τη φανέλα της Ντεπορτίβο, η οποία ηττήθηκε με 2-0 από τους ανώτερους Μαδριλένους. Ο Λούκας δείχνει να έχει αφήσει πίσω του τα προβλήματα τραυματισμών και ανεβαίνει σταδιακά σε ρυθμό και απόδοση.\nΛιρς – Σερλκ Μπριζ (Μάρτενς) 2-1\nΒασικός και αναντικατάστατος στην Σερκλ Μπριζ είναι ο Μάρτενς, ο οποίος αγωνίστηκε κόντρα στην Λιρς σε όλη τη διάρκεια του αγώνα με την ομάδα του όμως να μην πανηγυρίζει τη νίκη που θα την έβγαζε από την επικίνδυνη ζώνη.\nΜπενφίκα – Βιτόρια Σετούμπαλ (Πέλκας) 3-0\nΗ πρωτοπόρος του Πορτογαλικού πρωταθλήματος Μπενφίκα δεν δυσκολεύτηκε κόντρα στην Βιτόρια Σετούμπαλ του Δημήτρη Πέλκα, ο οποίος αγωνίστηκε βασικός σε όλη την αναμέτρηση.\nΠιερικός (Γιαννούλης-Μυστακίδης) – ΑΕΛ 0-0\nΒασικοί αγωνίστηκαν οι Γιαννούλης και Μυστακίδης στην δύσκολη αναμέτρηση κόντρα στον Πιερικό, και αντικαταστάθηκαν στο 88′ και 92′ για να κερδίσει χρόνο η ομάδα τους και να κρατήσει το βαθμό καθώς αγωνιζόταν με δέκα παίκτες.\nΗρακλής – Αιγινιακός (Πολύζος-Πόποβιτς) 2-1\nΟ Στέφανος Πολύζος αγωνίστηκε βασικός στην αναμέτρηση κόντρα στον Ηρακλή στο Καυτανζόγλειο και αντικαταστάθηκε στο ημίχρονο έχοντας δεχθεί και μία κίτρινη κάρτα στο 15′. Ο Δημήτρης Πόποβις έμεινε εκτός αποστολής λόγω ενοχλήσεων που είχε στην γάμπα.\nΤύρναβος – Απόλλων Καλαμαριάς (Παναγιωτούδης-Παπαδόπουλος-Κιόσε) 1-0\nΒασικοί οι Παναγιωτούδης και Παπαδόπουλος για τον Απόλλωνα Καλαμαριάς ο οποίος δεν κατάφερε να πάρει κάτι θετικό από την αναμέτρηση κόντρα στον Τύρναβο. Ο Παπαδόπουλος έπαιξε όλο το 90λπετο ενώ ο Παναγιωτούδης αντικαταστάθηκε στο ημίχρονο. Στον πάγκο του Απόλλωνα ήταν και ο Κρίστι Κιόσε ο οποίος δεν αγωνίστηκε.\nΗρακλής Ψαχνών - Επισκοπή(Μελίσσας) 1-3\nΤην εστία της ομάδας των Ψαχνών υπερασπίστηκε ο Νίκος Μελίσσας κόντρα στην Επισκοπή με την ομάδα του όμως να χάνει το παιχνίδι.\n« Απάντηση #28 στις: Φεβρουαρίου 17, 2015, 07:02:21 μμ »\nΒλεπω τους δανεικους και θυμαμαι οταν ο Λαζλο χρησιμοποιησε τους Πελκα , Παναγιωτουδη , Ποποβιτς ως βασικους...Μαλιστα σε σε καποιες συνεντευξεις του συνηθιζε να λεει οτι πιστευει στην εξελίξη τους στο μελλον....\nΚαι τον τυπο αυτο τον εδιωξε ο Βρυζας και το ΑΡΔο- συναφι ως ανεπαρκη και περιεργο ...\n« Απάντηση #29 στις: Φεβρουαρίου 17, 2015, 07:23:05 μμ »\nΑφου ρε Τελη ηταν τουριστας!\nΚοροιδευε τον κοσμο, ετσι δεν ελεγαν?


Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; - Σελίδα 2\nOne Piece Gr » One Piece » One Piece Anime » Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον;\nΓια ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον;\n26 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Σαβ 09 Οκτ 2010, 16:49\nΕγω επεισα τον global mod σας...\n27 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Δευ 14 Φεβ 2011, 22:24\n[b] Θα προτεινα, οπως εχω κανει ουκ ολιγες φορες σε καποιον το op, γιατι πιστευω οτι περα απο το ΓΑΜΑΤΟ ΣΤΟΡΥ μπορει να σου δωσει πολλα πραγματα για την ιδια την ζωη μας. ΟΚ, για καποιους ειμαι υπερβολικη, αλλα ποιος δεν θα θελε να ειχε τα α...δια του luffy και να ναι μαγκας ακομα και αν δεν το παιρνει? ποσοι απο μας συμβιβαστηκαμε για κατι πολυ λιγοτερο απο οσα θα μπορουσαμε να εχουμε επειδη φοβηθηκαμε οτι οι αλλοι θα μας πουν τρελους? ποσοι απο μας που εχουν απατηθει ή εχουν προδωθει απο καποιο φιλο δεν θα ηθελαν μια nakama? καποιον να πολεμαει για να εισαι εσυ καλα? ποσοι απο μας εχουμε ονειρα που ντρεπομαστε ακομα και να σκεφτουμε? εγω προσωπικα αρχισα να βλεπω τα επεισοδεια καταλαθος και μου αλλαξαν την ζωη.. εχω αλλαξει παρα πολυ απο τοτε.. σου δινει ελπιδα να ξερεις οτι εισαι cool που τολμας να εισαι ολα αυτα που θελεις και διεκδικεις απο την ζωη σου. και ναι, ΝΑΙ επηρεαζομαι πολυ απο ολο το κλιμα που επικρατει στο anime και ξερω πολυ καλα πως η πραγματικοτητα ειναι πολυ σκληρη και οτι τα πραγματα κατα πασα πιθανοτητα δεν θα πανε οπως τα θες, αλλα o luffy μου εμαθε να απανταω σε ολα αυτα:ε και? δεν θα προσπαθησεις? :) τελος ειναι πολυ ομορφο να ξεφευγεις απο την πραγματικοτητα ετσι δεν ειναι ? :P\n28 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Δευ 14 Φεβ 2011, 23:26\nΚ εμενα μ αλλαξε τη ζωη, αντι να ξυπναω Κυριακη πρωι κ να ακουω μουσικη τωρα βλεπω το καινουργιο ep One piece.(k μετα ακουω μουσικη)\n29 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Δευ 14 Φεβ 2011, 23:31\n@Gianna έγραψε: ΟΚ, για καποιους ειμαι υπερβολικη, αλλα ποιος δεν θα θελε να ειχε τα α...δια του luffy και να ναι μαγκας ακομα και αν δεν το παιρνει?\nαχ Γιάννα μου,όλοι μας,και όλες σας θα τα θέλαμε/τε(gomu gomu nooooo ...)\nπάντως τα είπες πολύ καλά,και με βρίσκεις σύμφωνο.είναι τρόπος ζωής\n30 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 16:31\nΜόνο μια φορά το προσπάθησα, και αυτό, για να σώσω μια ζωή που είχε βυθιστεί στην βλακεία, την αμάθεια και την άγνοια. Προσπάθησα να πείσω έναν τυπάκο που πίστευε πως το KHR είναι το καλύτερο Anime(LOL). Μάταιες οι προσπάθειες μου... Βέβαια, δεν το κατηγορώ το παιδάκι. Νομίζει πως το One Piece είναι σε κατώτερο επίπεδο από το Reborn, ότι ο χαρακτήρας ονομάζεται Ντρέικ και ότι η πλοκή περιστρέφεται γύρο από ένα κωλόπαιδο που δέρνει αλήτες κραυγάζοντας "Λαστιχένιοοοοο κανόνιιιιιιιι!!!" Άτιμο Alter!\n31 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 17:18\n@Tony Tony Chopper έγραψε: Μόνο μια φορά το προσπάθησα, και αυτό, για να σώσω μια ζωή που είχε βυθιστεί στην βλακεία, την αμάθεια και την άγνοια. Προσπάθησα να πείσω έναν τυπάκο που πίστευε πως το KHR είναι το καλύτερο Anime(LOL). Μάταιες οι προσπάθειες μου... Βέβαια, δεν το κατηγορώ το παιδάκι. Νομίζει πως το One Piece είναι σε κατώτερο επίπεδο από το Reborn, ότι ο χαρακτήρας ονομάζεται Ντρέικ και ότι η πλοκή περιστρέφεται γύρο από ένα κωλόπαιδο που δέρνει αλήτες κραυγάζοντας "Λαστιχένιοοοοο κανόνιιιιιιιι!!!" Άτιμο Alter!\nβασικα το ρημπορν ειναι καλυτερο παρα πολυ καλο...σε καποιους τομεις ξεπερνα το οπ...\n32 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 17:27\nΣε ποιούς τομείς; Θα ήθελα πάρα πολύ να ακούσω.\n33 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 17:31\nεγω να δεις.\nsay it and get ready to die aldark\n34 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 19:17\nλίγο στον σχεδιασμό των χαρακτήρων.είναι σοβαρό εκεί που πρέπει να είναι,και είναι όλοι πολύ κουλ\nιστορία καλή,πιστεύω το OP την έχει αναπτύξει καλύτερα,μάχες ΟP(στο reborn δεν έχουν συναίσθημα και αίμα),πλάκα OP(το ρεβορν έχει τον βλάκα τον λάμπο)\nαγωνία,περιπέτεια κτλ,αν και σχεδόν πάντα βασίζονται στην προσωπική κρίση(όπως και τα πιό πάνω) πιστεύω το OP υπερτερεί\n35 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 19:20\nΔεν ειπα το αντιθετο , αλλα νταξει δεν ειναι και σαν το μπλιτς που στο μονο που υπερτερει ειναι στο σχεδιασμο(χαρακτηρων και μονοοο). Μην το θαβουμε το ρημπορν...σε καποιους τομεις ειπα ετς κι αλλιως...\n36 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 19:21\nBLEACH ROCKS !\nγια το ανιμε δεν δεχομαι κουβεντα ειναι απλα αψογο τελος\n37 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 19:42\nσυνηθως τα ανιμε τρολλαρουν τα τεκτενομενα του manga για να μιν το φτασουν. ομως στιν περιπτωση του bleach αναρωτιεμαι, ΠΩΣ ΤΡΟΛΛΑΡΕΙΣ ΤΟ ΤΡΟΛΛΑΡΙΣΜΑ?\n38 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 19:53\nΔεν προσπαθώ να θάψω το Reborn. Απλά δεν θα το χαρακτήριζα ως το καλύτερο Anime. Πάντως δεν πήρα την απάντηση που ήθελα και θέλω πολύ να μάθω γιατί δεν μπορώ από μόνος μου να φανταστώ το Reborn να ξεπερνά το One Piece. Ούτε σε χαρακτήρες, ούτε σε μάχες, ούτε σε γέλιο ούτε σε τίποτα άλλο που μπορώ να σκεφτώ. Όσο για την πλοκή δεν έχω τίποτα να πω. Το One Piece είναι ασυναγώνιστο σε αυτόν τον τομέα... Εντάξει ίσως και να υπερβάλλω λίγο.\n39 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 20:02\nΕιναι , αλλα μην ξεχναμε και οτι ειναι διπλασιο του ρημπορν , πραγμα που σημαινει οτι δεν μπορουν να συγκριθουν απολυτα...\n40 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 22:35\nκαλό το Reborn,καλύτερο το OP και όπως είναι λογικό,υπάρχουν καλύτερα και από τα δύο\nας μείνουμε όμως εντός θέματος\n41 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 22:59\nTo Reborn και το Naruto έχουν φτάσει στο αποκορύφωμα και δεν κατάφεραν να αγγίξουν ούτε τα μισά Chapters του One Piece. Αν οι Manga-kas των δύο αυτών επιχειρήσουν να συνεχίσουν τα έργα τους τότε είναι πολύ πιθανό να φάνε τα κεφάλια τους όπως και ο Kubo. Οπότε αυτό που λες δεν ισχύει στην συγκεκριμένη περίπτωση. Το Reborn εδω που έφτασε πρέπει να τελειώσει, διαφορετικά θα «συνεχίζει να συνεχίζεται» ο αέναος κύκλος του. Όσα τεύχη Reborn και να βγουν η πλοκή θα παραμείνει η ίδια. Το μόνο πράγμα που θα αλλάζει στο Reborn είναι τα πρόσωπα. Αυτή λοιπόν είναι η διαφορά ανάμεσα σε One Piece και Reborn. Μιλάμε για ποιότητα και όχι για ποσότητα. Είμαι σίγουρος πως και ο ίδιος το ξέρεις .\nΜίλησα μόνο από την πλευρά της πλοκής μόνο και μόνο επειδή είπες τη συγκεκριμένη φράση. Νομίζω πως απλά θέλεις να υπερασπιστείς το Reborn. Ίσως όμως αργότερα το Reborn να διαψεύσει αυτά που λέω αλλά για την ώρα πιστεύω πως οι απόψεις μου είναι σωστές όχι μόνο για μένα αλλά και για την κοινή γνώμη.\n~Ελπίζω να μην γίνουν παρεξηγήσεις και μετατραπεί το Topic σε Flaming War.\n42 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 23:02\nμε τον Aldark μιλάς ε?\nτο μόνο υπέρ του Ριμπόρν έναντι του OP για μένα,είναι αυτό που ήδη ανέφερα.και όπως ήδη ξανά ανέφερα.ας μείνουμε εντός θέματος\nαν θες,κάνε ένα καινούριο που να λέγετε για παράδειγμα ''γιατί το ΟΠ υπερτερεί έναντι των άλλων μάνγκα''\n43 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 23:05\nοχι ρε συ το ρημπορν ειναι πολυ πιο πισω του ουαν πις...το ναρουτο βγηκε 2 χρονια μετα ενω το ρημπορν 6-7.....;)\nοκ ας το σταματησουμε , ουτε εγω τσακωνομαι...δεν θαβεις ετς κι αλλιως το ρημπορν...κακως ο φιλος σου δε βλεπει παντως ουαν πις ^^\n44 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τρι 15 Φεβ 2011, 23:15\nΔεν εχει σημασια για το αν ειναι πιο παλιο η οχι.\nΤο Reborn δεν εχει να προσφερει τιποτα καινουργιο στο θεμα του σεναριου. Ενω στο One Piece ακομα δεν αρχισε το πραγματικο σεναριο!\nΣτο μονο που ειναι καλυτερο ειναι στον σχεδιασμο χαρακτηρων και γενικα στους χαρακτηρες. Ειναι ολοι τους Cool/Badasses. Βεβαια αυτο δεν ειναι και τοσο καλο γτ πολλες φορες ενας πραγματικα cool χαρακτηρας χανεται στο πληθος.\n45 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τετ 16 Φεβ 2011, 16:18\nTo eida logo alter... kai gia na pw kapoion na to dei tha tou elega ena pramagma oti ta minimata p pernaei + to humor p exei einai xronia mprosta!\n46 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Σαβ 05 Μαρ 2011, 22:28\nπαραδεχομαι οτι στην αρχη , τα πρωτα επεισοδια τα εβλεπα με επιφυλαξη ομως τωρα μπορω να πω ποσο αγαπαω το one piece. μου αρεσουν οι χαρακτηρες των straw hat, μου αρεσει που ο luffy εχει τον χαρακτηρα που εχει. ειναι ενα anime/manga με ξεκαθαρους χαρακτηρες, πολυ καλη και εξυπνη υποθεση( ας ειναι καλα ο Oda!) . θα το προτεινα σε καποιον για να το δει γιατι προκαλει τοσα πολλα συναισθηματα.....γελιο, συγκινηση,αγωνια!!!\n47 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Κυρ 06 Μαρ 2011, 22:59\n@womanTENSAIinathens έγραψε: παραδεχομαι οτι στην αρχη , τα πρωτα επεισοδια τα εβλεπα με επιφυλαξη ομως τωρα μπορω να πω ποσο αγαπαω το one piece. μου αρεσουν οι χαρακτηρες των straw hat, μου αρεσει που ο luffy εχει τον χαρακτηρα που εχει. ειναι ενα anime/manga με ξεκαθαρους χαρακτηρες, πολυ καλη και εξυπνη υποθεση( ας ειναι καλα ο Oda!) . θα το προτεινα σε καποιον για να το δει γιατι προκαλει τοσα πολλα συναισθηματα.....γελιο, συγκινηση,αγωνια!!!\nΣυμφωνω απολυτα!Δεν μπορω να πω κατι αλλο πανω σε αυτο το θεμα!\nThe Death and The Strawberry2\n48 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Δευ 07 Μαρ 2011, 17:53\nπαντως αρκει να δει καποιος το πρωτο επεισοδιο γ να πορωθει xD\n49 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τετ 30 Μαρ 2011, 02:10\nΕγω να πω την αληθεια δεν ξερω γιατι αρχισα να βλεπω ονε πιεσε...ξεκινησα να βλεπω τα επεισοδια απο το αλτερ σαν μικρο παιδι που εβλεπα ολα τα παιδικα καθε πρωι αλλα μετα μολις το ειδα στο ιντερνετ οτι υπαρχουν επεισοδια δεν ξερω τι ειναι αυτο που με κρατισε και αρχισα να τα βλεπω!!!\nΠαντος αν με ρωτησετε τωρα θα σας πω απλα οτι το ονε πιεσε σε εμενα δινει καποιο νοημα στην ζωη μου...!\nΚαι απλος θα το προτεινα σε φιλους γιατι καταρχην σαν φιλοι μου να ειχαμε κατι να συζηταμε αν και δεν το βλεπουν :P και επειδη ειναι πολυ πολυ πολυ πολυ πολυ πολυ πολυ ωραιο ανιμε!:D\n50 Απ: Για ποιο λόγο βλέπετε και γιατί θα προτείνατε το One Piece σε κάποιον; Την / Το Τετ 30 Μαρ 2011, 16:26\nLocation : City Of Water,Water 7\nKing of animes!Mαζί με DragonBall.


PepsiCo: Έμπρακτη στήριξη στον Δήμο Πειραιά - CSRΝews.gr\nΑρχική Δράσεις ΕΚΕ PepsiCo: Έμπρακτη στήριξη στον Δήμο Πειραιά\nPepsiCo: Έμπρακτη στήριξη στον Δήμο Πειραιά\nΗ PepsiCo (Tasty Foods και PepsiCo – HBH) στο πλαίσιο του προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης «ΣΙΤΙΖΟΥΜΕ & Μοιράζουμε χαμόγελα!», σε συνεργασία με τον Δήμο Πειραιά, συγκέντρωσε, πέρα από τα προϊόντα της εταιρείας, επιπλέον 10.333 τεμάχια τυποποιημένων τροφίμων και χαρτικών από τους εργαζόμενους και συνεργάτες της PepsiCo, τα οποία οι εργαζόμενοι της PepsiCo διένειμαν στη Δ’ δημοτική κοινότητα Πειραιά, την Τετάρτη 13 Ιουλίου.\nΣυγκεκριμένα, οι εταιρείες Adecco, Γευσήνους, ISS, Μέλισσα και Mars Hellas, καθώς και οι εργαζόμενοί τους, συνέδραμαν υλικά στο πρόγραμμα “ΣΙΤΙΖΟΥΜΕ & Μοιράζουμε χαμόγελα!” αποδεικνύοντας ότι η από κοινού προσφορά και ο εθελοντισμός μας φέρνουν ακόμη πιο κοντά! Οι εργαζόμενοι της εταιρείας διένειμαν διάφορα τυποποιημένα τρόφιμα που συνέλεξαν οι ίδιοι και οι συνεργαζόμενες εταιρείες, όπως μακαρόνια, όσπρια, λάδι, γάλα, κονσέρβες, παιδικές τροφές και σοκολάτες αλλά και χαρτικά είδη, όπως ρολά κουζίνας, χαρτιά υγείας κ.ά.\nΣτόχος της PepsiCo είναι η πραγματοποίηση αντίστοιχων διανομών και στα υπόλοιπα διαμερίσματα του Πειραιά μέχρι τον Δεκέμβριο.\nΗ Αναστασία Μακαριγάκη, Διευθύντρια Ανθρώπινου Δυναμικού Κεντρικής Ευρώπης και Ευρύτερων Βαλκανίων δήλωσε σχετικά: «Θέλουμε να ευχαριστήσουμε όλους από καρδιάς για τη συνεργασία στη στήριξη των συνανθρώπων μας που το έχουν ανάγκη. Συνεχίζουμε όπως έχουμε υποσχεθεί, κι έχουμε μαζί μας φίλους και συνεργάτες, που συνέδραμαν αυτή τη φορά με τυποποιημένα τρόφιμα και χαρτικά είδη, ξεπερνώντας τα 10.000 τεμάχια. Η πρωτοβουλία αυτή ευελπιστούμε να κινητοποιήσει ακόμη περισσότερους συνεργάτες, καθώς μεταφέρει ένα εξαιρετικά ελπιδοφόρο μήνυμα και κάνει περήφανους όλους όσοι συμμετέχουν».\nΠροηγούμενο άρθροΙΝΤERAMERICAN: Υποστηρίζει την ελληνική παιδεία σε Κωνσταντινούπολη και Β. Ήπειρο\nΕπόμενο άρθροCOSMOTE: Διευκόλυνση για την επικοινωνία με τη Γαλλία


Δευτέρα, 23 Σεπτεμβρίου 2019 16:37\nAλλαγή στο σκηνικό του καιρού από αργά το βράδυ της Δευτέρας (23/09), με την ΕΜΥ να εκδίδει έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού ενημερώνοντας για την κακοκαιρία που θα πρέπει να περιμένουμε.\n"Πρόσκαιρη μεταβολή θα παρουσιάσει ο καιρός από σήμερα Δευτέρα (23-09-2019) και από τα βορειοδυτικά, με βροχές και καταιγίδες κατά τόπους ισχυρές, που θα συνοδεύονται πρόσκαιρα από χαλαζοπτώσεις και ισχυρούς ανέμους.\n2. Αύριο Τρίτη (24-09-2019) τα ισχυρά φαινόμενα, τα οποία στη δυτική Ελλάδα από το απόγευμα θα εξασθενήσουν, πιθανώς να επηρεάσουν πρόσκαιρα τη Θεσσαλία, τη Μακεδονία και τη Θράκη τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες. Από αργά το απόγευμα της Τρίτης (24-09-2019) και μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες της Τετάρτης (25-09-2019) θα επηρεαστούν τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα".\nμεσα απο τις ηττες βγαινεις πιο δυνατος χτυπησε το καμπανακι…\nΑπαράδεκτοι και άνευροι. Εξοργιστικό το αποτέλεσμα, αφού χάσαμε το αήττητο…\nΕχουμε να κερδισουμε τον Παοκ εντος για το πρωταθλημα ,κατι…\nΗ πορεία της ομάδας φθίνει με τον καιρό. Χρειάζεται προσοχή…


Σταυρός – Δραγάτης Ασημικά\n΄Ενα υπέροχο βραχιόλι από ασήμι 925, με ροζ επιχρύσωση, λευκά ζιργκόν, μαύρα σπινέλια και κορδόνι. Ένα πανέμορφο βραχιόλι που σχηματίζει έναν δίχρωμο σταυρό. Διατίθεται σε πολυτελή συσκευασία δώρου.\n΄Ενα υπέροχο βραχιόλι από ασήμι 925,με ροζ επιχρύσωση, με λευκά ζιργκόν και μαύρα σπινέλια. Ένα πανέμορφο βραχιόλι που σχηματίζει έναν δίχρωμο σταυρό. Διατίθεται σε πολυτελή συσκευασία δώρου.\n΄Ενα εξαιρετικό κολιέ με σταυρό, από ασήμι 925 με μαύρη επιροδίωση, λευκά και τυρκουάζ ζιργκόν. Ένα τόσο πρωτότυπο κόσμημα που θα το χαρείτε κάθε ώρα και στιγμή. Διατίθεται σε πολυτελή συσκευασία δώρου\n΄Ενα φανταστικό κολιέ από ασήμι 925 με ροζ επιχρύσωση, λευκά ζιργκόν και μαύρα σπινέλια.Ένας υπέροχος σταυρός σχηματίζεται με τα λευκά ζιργκόν, δημιουργώντας ένα κόσμημα με εξαιρετικούς χρωματισμούς. Διατίθεται σε πολυτελή συσκευασία δώρου\n΄Ενα φανταστικό κολιέ Κωνσταντινάτο από ασήμι 925 επίχρυσο. Υπέροχο μοτίφ θρησκευτικού περιεχομένου με δυνατό συμβολισμό. Προσέξτε τον σταυρό που σχηματίζεται στο κέντρο. Διατίθεται σε πολυτελή συσκευασία δώρου


Η διασπορά του κορωνοϊού παρουσιάζει έξαρση στην Ελλάδα αλλά η ποδοσφαιρική δράση στο πρωτάθλημα της Super League 1 συνεχίζεται.\nΤο μενού του Σαββάτου (31/10) περιλαμβάνει τέσσερα παιχνίδια.\nΤην αρχή κάνει ο Ολυμπιακός που υποδέχεται (15:00) στο «Γ. Καραϊσκάκης» τον Απόλλωνα Σμύρνης. Οι «ερυθρόλευκοι» θέλουν να επιστρέψουν στις νίκες μετά την ήττα από την Πόρτο στο Champions League.\nΟ Πέδρο Μαρτίνς άφησε εκτός αποστολής τον Ραφίνια ενώ εκτός είναι οι τρεις θετικοί στον κορωνοϊό Καμαρά, Μπα και Σουντανί, και οι Τζολάκης, Βρουσάι. Στην αποστολή για πρώτη φορά οι Βινάγκρε, Μπρούμα, Ντρέγκερ και Τιάγκο Σίλβα.\nΗ «Ελαφρά Ταξιαρχία» θα προσπαθήσει για το καλύτερο δυνατό χωρίς τους τραυματίες Κότσαρη, Χουχούμη, αλλά και τους Τσαμπούρη, Ντάουντα που έμειναν εκτός αποστολής.\nΣτο Πανθεσσαλικό, στις 17:15 φιλοξενείται το θεσσαλικό ντέρμπι μεταξύ του ΝΠΣ Βόλου και της ΑΕΛ.\nΟι γηπεδούχοι προέρχονται από την ισοπαλία στο ΟΑΚΑ με τον Παναθηναϊκό και βρίσκονται στη δεύτερη θέση της βαθμολογίας με 11 βαθμούς.\nΟ Άνχελ Λόπεθ δε θα έχει στη διάθεσή του τον ταυματία Τέκιο και τον ανέτοιμο Γέντρισεκ. Επιστρέφει ο Περέα που δεν αγωνίστηκε κόντρα στο «τριφύλλι».\nΣτον αντίποδα, η ΑΕΛ ψάχνει βαθμολογική ανάσα καθώς βρίσκεται στην «ουρά» της βαθμολογίας με 1 βαθμό. Ο Μιχάλης Γρηγορίου δεν υπολογίζει στους τραυματίες Αλί Γκαζάλ, Τρούγιτς, Νούνιτς αλλά επιστρέφουν οι Μιχαήλ, Ντουρμισάι.\nΤην ίδια ώρα (17:15) στο Περιστέρι, ο Ατρόμητος υποδέχεται τον ΠΑΣ Γιάννινα.\nΟι Περιστεριώτες θέλουν να δώσουν συνέχεια στη νίκη τους επί του Παναιτωλικού ενώ ο ΠΑΣ θέλει να επιστρέψει στα θετικά αποτελέσματα μετά την ήττα από την ΑΕΚ στους «Ζωσιμάδες».\nΤραυματίας ο Γκάλο στους γηπεδούχους και εκτός απόστολής οι Μουνίθ, Ραμπέγιο. Ο Αργύρης Γιαννίκης δεν υπολογίζει στους τραυματίες Κάστρο, Σιόντη και Κρίζμαν.\nΤο τελευταίο παιχνίδι της ημέρας (19:30) γίνεται στη Λαμία όπου η τοπική ομάδα φιλοξενεί τον Παναθηναϊκό.\nΟι δύο ομάδες βρίσκονται στις χαμηλές θέσεις της βαθμολογίας και ψάχνουν το πρώτο τους τρίποντο στο πρωτάθλημα για τους δικούς τους λόγους.\nΝτεμπούτο για μία ακόμα φορά στους γηπεδούχους για τον Μπάμπη Τεννέ που δεν έχει στη διάθεσή του τον τιμωρημένο Χατζηστραβό, αλλά και τους Προβυδάκη, Βασιλόγιαννη, Βασιλακάκη, Νιάσε.\nΓια το «τριφύλλι» ο Λάσλο Μπόλονι πήρε για πρώτη φορά στην αποστολή τους Βιγιαφάνιες και Σαβιέρ. Εκτός είναι οι τραυματίες Βέλεθ, Μπουζούκης, Χουάνκαρ, Ιωαννίδης, Μαυρομάτης, Χατζηθεοδωρίδης, Αγιούμπ αλλά και ο Αντονίτο που είναι κλινήρης.\nΑναλυτικα το σημερινό (31/10) πρόγραμμα στη Super League 1:\n17:15 ΝΠΣ Βόλος - ΑΕΛ\nΔια χειρός VAR πέρασε από τους «Ζωσιμάδες» η ΑΕΚ, «φωνάζει» για τη διαιτησία ο ΠΑΣ\nΠοδόσφαιρο Super League 1 Ολυμπιακός Απόλλων Σμύρνης Λαμία Παναθηναικός ΝΠΣ Βόλος ΑΕΛ Ατρόμητος ΠΑΣ Γιάννινα


ΑΝΔΡΙΚΑ ΜΑΥΡΑ SNEAKERS TOMMY\nΑνδρικά sneakers με κορδόνια απο την συλλογή της εταιρείας TOMMY HILFIGER.Άνετα και μοντέρνα , ιδανικά για ολες τις ώρες της ημέρας.\nΑΝΔΡΙΚΑ ΗΜΙΜΠΟΤΑΚΙΑ RHAPSODY.\nΑνδρικά ταμπά ημιμποτάκια απο την συλλογή της εταιρείας RHAPSODY.Άνετα , μοντέρνα και μαλακά ιδανικά για ολα τα ντυσίματα.\nRENATO GARINI ΜΠΛΕ CASUAL\nΑνδρικά μπλέ παπούτσια απο την συλλογή της εταιρίας Renato Garini.Άνετα και κομψά ιδανικά για ολα τα ντυσίματα.\nΜΑΥΡΑ ΑΝΔΡΙΚΑ SNEAKERS TOMMY HILFIGER\nΑνδρικά μαύρα παπούτσια απο την συλλογή της εταιρείας TOMMY HILFIGER.Άνετα και μοντέρνα , ιδανικά για ολα τα ντυσίματα.\nΑΝΔΡΙΚΟ ΗΜΙΜΠΟΤΑΚΙ O'NEILL\nΑνδρικά ημιμποτάκια απο την συλλογή της εταιρείας O'NEILL.\nΑΝΔΡΙΚΑ ΜΑΥΡΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ LEVI'S\nΑνδρικά μαύρα παπούτσια με κορδόνια απο την συλλογή της εταιρείας LEVI'S.\nΜΑΥΡΑ ΑΝΔΡΙΚΑ SNEAKERS RHAPSODY\nΜαύρα ανδρικά sneakers απο την συλλογή της εταιρείας RHAPSODY.Άνετα και μοντέρνα , ιδανικά για ολες τις ώρες της ημέρας.\nΑΝΔΡΙΚΟ ΗΜΙΜΠΟΤΑΚΙ O'NEILL.\nΑνδρικά μπλέ ημιμποτάκια απο την συλλογή της εταιρείας O'NEILL.\nJK LONDON ΤΑΜΠΑ CASUAL\nΑνδρικά ταμπά παπούτσια απο την συλλογή της εταιρείας JK LONDON.Άνετα και κομψά ιδανικά για ολα τα ντυσίματα.\nΜΑΥΡΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ ΜΕ ΚΟΡΔΟΝΙΑ ΚΑΙ ΦΕΡΜΟΥΑΡ PEPE JEANS\nΑνδρικά δερμάτινα μάυρα μποτάκια με κορδόνια και φερμουάρ απο την συλλογή της εταιρείας PEPE JEANS.\nΚΑΦΕ ΑΝΔΡΙΚΑ SNEAKERS RHAPSODY\nΚαφέ ανδρικά sneakers απο την συλλογή της εταιρείας RHAPSODY.Άνετα και μοντέρνα , ιδανικά για ολες τις ώρες της ημέρας.\nΑνδρικά δερμάτινα μποτάκια απο την συλλογή της εταιρείας LUMBERJACK.\nRENATO GARINI ΜΑΥΡΟ SNEAKERS\nΑνδρικά μαύρα sneakers απο την συλλογή της εταιρείας Renato Garini.Παπούτσι για όλες τις ώρες και όλα τα ντυσίματα.\nΤΑΜΠΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ ΜΕ ΚΟΡΔΟΝΑΙ ΚΑΙ ΦΕΡΜΟΥΑΡ PEPE JEANS\nΑνδρικά δερμάτινα ταμπά μποτάκια με κορδόνια και φερμουάρ απο την συλλογή της εταιρείας PEPE JEANS.\nO'NEILL YAKUTAT MEN LOW\nΑνδρικά μπλέ sneakers απο την συλλογή της εταιρείας O'NEILL.Εξαιρετικά άνετα και ελαφριά για ολες τις ώρες της ημέρας.\nΑνδρικά δερμάτινα κίτρινα μποτάκια απο την συλλογή της εταιρείας LUMBERJACK.Διαθέτουν αντιολισθιτική τρακτερωτή σόλα.\nRENATO GARINI ΤΑΜΠΑ SNEAKERS\nΑνδρικά ταμπά sneakers απο την συλλογή της εταιρείας Renato Garini.Παπούτσι για όλες τις ώρες και όλα τα ντυσίματα.\nΑΝΔΡΙΚΑ ΜΑΥΡΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ ΜΕ ΚΟΡΔΟΝΙΑ PEPE JEANS\nΑνδρικά μαύρα δερμάτινα μποτάκια με κορδόνια απο την συλλογή της εταιρείας PEPE JEANS.Διαθέτει εξαιρετικά εύκαμπτη σόλα , ιδανικό για ολες τις ώρες της ημέρας.\nNICKY U.S POLO ASSN.\nΑνδρικά λευκά δερμάτινα παπούτσια MADE IN ITALY απο την συλλογή της εταιρείας U.S POLO ASSN.Άνετα και μοντέρνα ιδανικά για ολα τα ντυσίματα.\nΑΝΔΡΙΚΑ LUMBERJACK NANTES


Sraosha: Roma locuta, causa finita\nkukuzelis 22 Μαρτίου 2005 - 8:11 μ.μ.\nΕίπε τέτοιο πράμα ο Homer (Simpson);\nΣας συγχαίρω για την αφιέρωση.\nSraosha 22 Μαρτίου 2005 - 8:28 μ.μ.\nΤης φέρνει λίγο της οικογένειας Simpson ο little idiot, αλλά είναι λίγο πιο ευαίσθητος και ενδοσκοπικός...


Ποιος επιδιώκει τη σύγκρουση με το Ιράν;\nΑρχική σελίδαΣΑΟΥΔΙΚΗ ΑΡΑΒΙΑΠοιος επιδιώκει τη σύγκρουση με το Ιράν;\nΤο πολεμικό κλίμα στον Περσικό Κόλπο έχει προκαλέσει μια πρωτοφανή παγκόσμια ανησυχία.\nΤην Πέμπτη, ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ, δήλωσε πως υπάρχουν πολλές επιλογές στο τραπέζι σχετικά με το ζήτημα του Ιράν και δεν απέκλεισε τον πόλεμο από αυτές.\nΟι συνέπειες μιας μετωπικής σύγκρουσης ΗΠΑ και Ιράν, κατά κοινή ομολογία, θα είναι ολέθριες τόσο για τη Μέση Ανατολή όσο και για ολόκληρο τον κόσμο. Παρόλα αυτά, οι πολεμικές ιαχές συνεχίζουν να είναι εκκωφαντικές. Δεν είναι λίγες οι φωνές που στηρίζουν τη σύγκρουση παίρνοντας ως αφορμή τις επιθέσεις στις πετρελαϊκές εγκαταστάσεις της Σαουδικής Αραβίας. Αυτή η ιστορία όμως δεν είναι καινούρια.\nΤο Ιράν γίνεται ο «κακός» της περιοχής\nΤο 1979 συντελείται ένα καταλυτικό γεγονός για την Μέση Ανατολή: Η πτώση του Σάχη του Ιράν, μετά την Ισλαμική Επανάσταση, εγκαθιδρύει στη χώρα ένα ριζοσπαστικό ισλαμικό καθεστώς με αντι-δυτικά αισθήματα και βλέψεις για περιφερειακή ηγεμονία. Η πετυχημένη επανάσταση δύναται να αποτελέσει έμπνευση για τους καταπιεσμένους σιιτικούς (και όχι μόνο) πληθυσμούς της περιοχής, γεγονός που εγκαθιδρύει την «εξαγωγή της επανάστασης» ως βασικό δόγμα της εξωτερικής πολιτικής του Ιράν.\nΈτσι, με αυτόν τον τρόπο, το Ιράν επιδίωξε να στηρίξει με κάθε μέσο όσους διεκδικούσαν να αντιπροσωπεύσουν την ιδεολογία του ισλαμικού καθεστώτος. Από το Πακιστάν και το Αφγανιστάν μέχρι το Λίβανο και το Ιράκ, η Ισλαμική Δημοκρατία του Ιράν έδωσε τη στήριξη της σε διάφορες σιιτικές επαναστατικές ομάδες που επρόκειτο να αποτελέσουν δορυφόροι των συμφερόντων της.\nΤους πρώτους τριγμούς τους βίωσε η Σαουδική Αραβία με τις εξεγέρσεις των σιιτικών της πληθυσμών στο Κατίφ το 1979. Ο οκταετής πόλεμος με το Ιράκ του σουνίτη ηγέτη Σαντάμ Χουσείν (1980-1988) ήρθε μετέπειτα για να επιβεβαιώσει τον βαθμό της περιφερειακής απειλής. Οι Σαουδάραβες έβλεπαν πλέον την ηγεμονία τους στην Μέση Ανατολή να απειλείται.\nΚατά τον ίδιο τρόπο, ο εμφύλιος πόλεμος στο Λίβανο (1975-1990) ενέπλεξε στην ιστορία και το Ισραήλ. Οι διδαχές του πνευματικού και πολιτικού ηγέτη της Ισλαμικής Επανάστασης, Αγιατολάχ Χομεϊνί, ενείχαν μια σκληρή αντι-σιωνιστική ρητορική. Από αυτό το δόγμα γεννήθηκε και η Χεζμπολάχ που αναδείχθηκε μέσα από τον πόλεμο ως σημαντική δύναμη στο Λίβανο ενάντια στο Ισραήλ. Το Ιράν, και ότι αυτό πρέσβευε, ήταν πλέον μια σημαντική απειλή για την καθεστηκυία τάξη στη Μέση Ανατολή.\nΌπως είναι φυσικό, μια δύναμη που φιλοδοξεί να ανατρέψει τις περιφερειακές ισορροπίες γνωρίζει τις αντιστάσεις των υφισταμένων συσχετισμών. Για τη Σαουδική Αραβία, το Ιράν είναι ο περιφερειακός της ανταγωνιστής στην περιοχή, έχοντας συγκρουστεί πολλές φορές δια μέσου των αντιπροσώπων τους. Για το Ισραήλ, το Ιράν αποτελεί απειλή για την ίδια του την ύπαρξη σε περίπτωση που διαθέτει πυρηνικά όπλα, αφού η Ισλαμική Δημοκρατία προτάσσει τον αφανισμό του «σιωνιστικού καθεστώτος».\nΤο Ιράν άρχισε να εξαπλώνει την περιφερειακή του επιρροή δραματικά τα τελευταία εκμεταλλευόμενο τις κρίσεις στο Ιράκ, την Συρία και την Υεμένη. Παράλληλα, η παρουσία του στο Λίβανο αλλά και ο δίαυλος με τη Γάζα συνθέτουν ένα τεράστιο ανάχωμα στις βλέψεις των αντιπάλων του. Από την άλλη, Σαουδική Αραβία, Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα και Ισραήλ έχουν συνάψει μια ιδιότυπη αντι-ιρανική συμμαχία, ενώ το Κατάρ και η Τουρκία προσπαθούν να συνθέσουν έναν τρίτο πόλο.\nΜέσα σε αυτόν των κυκεώνα των περιφερειακών συσχετισμών, η διακυβέρνηση Τραμπ ήρθε για να λάβει μια ξεκάθαρη θέση στη διαμάχη. Αποσύροντας την υπογραφή της από την ιρανική πυρηνική συμφωνία του 2015 και στραγγαλίζοντας την ιρανική οικονομία με την επαναφορά των κυρώσεων, οι ΗΠΑ θέλησαν να κάμψουν την περιφερειακή επιρροή του Ιράν και να δώσουν «ψήφο εμπιστοσύνης» στην αντι-ιρανική συμμαχία.\nΟ Ντόναλντ Τραμπ προέβη σε αυτές τις ενέργειες ρίχνοντας πυρά στη διακυβέρνηση Ομπάμα και θέλοντας να τέρψει τις ανησυχίες των υποστηρικτών του από το εβραϊκό λόμπυ και την πτέρυγα των νέο-συντηρητικών. Πολλοί εξ αυτών, όπως ο πρώην Σύμβουλος Εθνικής Ασφάλειας, Τζον Μπόλτον, υποστήριζαν ανοικτά την πολεμική σύγκρουση με το Ιράν προκειμένου να πέσει το ισλαμικό καθεστώς και να σταματήσει η «εξαγωγή της επανάστασης».\nΟι ΗΠΑ αμφιταλαντεύονται\nΟι συγκυρίες για ένα πολεμικό ενδεχόμενο την παρούσα στιγμή είναι πιο κοντά από ποτέ. Οι επιθέσεις στα δεξαμενόπλοια στα Στενά του Ορμούζ, η κατάρριψη των αμερικανικών drone από τους Φρουρούς της Επανάστασης και οι πρόσφατες επιθέσεις στις εγκαταστάσεις της Aramco έδωσαν γερό πάτημα στους ορκισμένους εχθρούς του Ιράν να καλούν σε σύγκρουση. Οι ηγεσίες του Ισραήλ και της Σαουδικής Αραβίας, καθώς και υποστηρικτές τους εντός και εκτός των ΗΠΑ, πιέζουν την Ουάσιγκτον για δράση.\nΟ ΥΠΕΞ των ΗΠΑ, Μάικ Πομπέο, κάνει λόγο για «πράξεις πολέμου» από πλευράς του Ιράν. Από την άλλη, ο Αμερικανός πρόεδρος βρίσκεται εγκλωβισμένος από τις επιλογές του και έχοντας μπροστά του να πάρει μια απόφαση που διακυβεύονται πάρα πολλά. Εάν επιλέξει να πάει σε πόλεμο υπερασπιζόμενος τους συμμάχους του και τα πετρελαϊκά του συμφέροντα, ίσως μιλάμε για την έναρξη του τρίτου παγκόσμιου πολέμου, όπως υποστηρίζουν πολλοί αναλυτές. Εάν επιλέξει να μείνει σε επίπεδο κυρώσεων και διπλωματίας στην επόμενη επίθεση που θα υποστηρίζετε από το Ιράν, τότε ίσως χάσει μεγάλο κομμάτι της στήριξής του εντός ΗΠΑ και κυβέρνησης.\nΣε κάθε περίπτωση, οι ΗΠΑ βρίσκονται σε ένα κομβικό σταυροδρόμι για την διατήρηση της παγκόσμιας ειρήνης και ασφάλειας. Οι ισορροπίες κρέμονται πράγματι από μια κλωστή, η οποία βρίσκεται ανάμεσα σε ιδιοτελή και συλλογικά συμφέροντα. Η διχογνωμία στο αμερικανικό στρατόπεδο δημιουργεί μια σχετική αβεβαιότητα αναφορικά με τις επερχόμενες εξελίξεις που μπορεί να καμφθεί μόνο από τον Ντόναλντ Τραμπ.\nΗΠΑ ΙΡΑΝ ΙΣΡΑΗΛ ΜΕΣΗ ΑΝΑΤΟΛΗ ΠΕΡΣΙΚΟΣ ΚΟΛΠΟΣ ΣΑΟΥΔΙΚΗ ΑΡΑΒΙΑ


Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi, Kaga | Hotels.com\nΌλα τα καταλύματα σε Kaga, Ισικάβα (Επαρχία), Ιαπωνία\nΡιόκαν (παραδοσιακό ιαπωνικό ξενοδοχείο) 3,5 αστέρων με εστιατόριο και μπαρ/lounge - Kaga\nΧώρος αναμονής. Εικόνα 1 από 40.\n1 / 40Χώρος αναμονής\nRo-62 Sugitanimachi Yamanaka Onsen, Kaga, 922-0139, Ισικάβα, Ιαπωνία\nMugen-an - 14 λεπτά περπάτημα\nYuge Kaido Street - 15 λεπτά περπάτημα\nYamanaka Onsen Yuge Kaido Monument - 15 λεπτά περπάτημα\nΓέφυρα Κορόγκι - 15 λεπτά περπάτημα\nΠάρκο Kakusenkei - 15 λεπτά περπάτημα\nΜέγα Σούγκι του Καγιάνο - 16 λεπτά περπάτημα\nTraditional Δωμάτιο (Japanese Room, 12.5mats with sofa)\nTraditional Δωμάτιο, Τζάκι (Japanese Room,12.5 Tatami Mat)\nTraditional Δωμάτιο, Βεράντα (Japanese Room with Terrace)\nKayanosugahara Shrine - 17 λεπτά περπάτημα\nKiku no Yu Public Bathhouse - 20 λεπτά περπάτημα\nBasho no Yakata Museum - 21 λεπτά περπάτημα\nΘέατρο Yamanakaza - 21 λεπτά περπάτημα\nΓέφυρα Αγιατόρι - 1,8 χλμ.\nΚομάτσου (KMQ) - 36 λεπτά με αμάξι\nΣταθμός Kaga Daishoji - 19 λεπτά με αμάξι\nΣταθμός Fukui - 28 λεπτά με αμάξι\nΟι πελάτες μπορούν να χαλαρώσουν απολαμβάνοτας τις υπηρεσίες σπα του καταλύματος. Οι υπηρεσίες δημόσιων λουτρών/όνσεν περιλαμβάνουν μια εσωτερική ιαματική πηγή (όνσεν) και μια γιουκάτα (ιαπωνική ρόμπα). Η περιοχή λουτρών ριόκαν είναι ανοικτή από τις 5 π.μ. έως τις 1 π.μ..\nΑυτό το κατάλυμα δέχεται Visa και JCB International.\nΠροσφέρει το Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi δωρεάν ακύρωση και πλήρη επιστροφή χρημάτων;\nΝαι, το κατάλυμα (Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi) έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας. Αν έχετε κάνει κράτηση για δωμάτιο με πλήρως επιστρέψιμη τιμή, μπορείτε να το ακυρώσετε έως και λίγες ημέρες πριν το check in ανάλογα με την πολιτική ακύρωσης του καταλύματος. Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να ενημερωθείτε για τους ακριβείς όρους και τις προϋποθέσεις.\nΠοια μέτρα καθαρισμού και υγιεινής ισχύουν αυτήν την περίοδο στο Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi;\nΠροσφέρεται στάθμευση στον χώρο του καταλύματος (Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi);\nΕπιτρέπονται κατοικίδια σε αυτό το κατάλυμα (Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi);\nΠοιες ώρες πραγματοποιείται το check-in και το check-out σε αυτό το κατάλυμα (Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi);\nΥπάρχουν εστιατόρια σε αυτό το κατάλυμα (Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi) ή στη γύρω περιοχή;\nΝαι, υπάρχει ένα εστιατόριο στο κατάλυμα. Μερικά κοντινά εστιατόρια είναι τα εξής: Kitchen Bar Lamp (7 χλμ.), Cocktail Bar Swing (7,8 χλμ.) και Yoshinoya (9,4 χλμ).\nΠοιες δραστηριότητες είναι διαθέσιμες στο Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi και στη γύρω περιοχή;\nΟι δραστηριότητες αναψυχής στο Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi περιλαμβάνουν θερμές πηγές. Επίσης, το Yamanaka Onsen Kuriya Yasohachi διαθέτει υπηρεσίες σπα.\nhsicheng, Οικογενειακό ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Νοε 10, 2019


Περιοδοντολόγοι Εκάλη Υπηρεσίες: Οδοντικά εμφυτεύματα - Δες Κόστος και Αξιολογήσεις\nΑττική Βόρεια προάστια Αθήνας Εκάλη Κηφισιά Δροσιά Μαρούσι Βριλήσσια Νέο Ηράκλειο Νέα Ιωνία Νέο Ψυχικό Χολαργός\nεξειδικευμένοι Περιοδοντολόγοι κοντά στην Εκάλη για Οδοντικά εμφυτεύματα\nΔροσίνη 7 , Κηφισιά\nΕμφυτεύματα δοντιών : ΔΩΡΕΑΝ ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΟ γιατρός έχει εξειδικευτεί στην θεραπεία της άμεσης αποκατάστασης των εμφυτευμάτων την μέρα του χειρουργείου. Χρησιμοποιεί ψηφιακή καθοδήγηση εμφυτευμάτων και συμπυκνώματα αιμοπεταλίων (PRF) για ταχύτερη επούλωση. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως οι ελλείψεις των δοντιών και τα περιοδοντικά νοσήματα.\nΚαλαμάτας 27 , Δροσιά\nΠολύ προσεκτικη και λεπτομερής εξέταση\nΕμφυτεύματα δοντιών : Από 1300€ έως 1500€ Η πρώτη αναγνωριστική επίσκεψη είναι δωρεάν. Η επέμβαση διαρκεί 30 - 45 λεπτά. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΧρησιμοποιούνται αξιόπιστες και ασφαλείς τεχνικές για την τοποθέτηση εμφυτευμάτων\nΠεριοδοντολόγοι κοντά στην Εκάλη\nΕμφυτεύματα δοντιών : 40€ η επίσκεψη και η διάρκεια εξαρτάται από την εκάστοτε περίπτωση. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΗ τοποθέτηση των εμφυτευμάτων γίνεται ύστερα από τη μελέτη και σχεδιασμό του περιστατικού με τη βοήθεια κατάλληλου λογισμικού σε Ηλεκτρονικό Υπολογιστή. Γίνεται με τη χρήση ειδικού χειρουργικού νάρθηκα που εκτυπώνεται από εξειδικευμένο 3D Printer και ειδικής χειρουργικής κασετίνας. Με τη βοήθεια ενδοστοματικής ψηφιακής σάρωσης αλλά και δυνατότητα παραγωγής της αποκατάστασης σε μηχάνημα κοπής, υπάρχει η δυνατότητα άμεσης αποκατάστασης και φόρτισης των εμφυτευμάτων. Αντιμετωπίζεται η ολική νωδότητα (έλλειψη όλων των δοντιών), ενώ χρησιμοποιούνται οστικά μοσχεύματα για αναπλήρωση του χαμένου οστικού υπόβαθρου. Επίσης αντιμετωπίζονται ελλείψεις δοντιών, ελλείψεις οστού, προβλήματα σε ήδη υπάρχοντα εμφυτεύματα και προβλήματα των μαλακών ιστών που σχετίζονται με εμφυτεύματα.\nΥμηττού 4-6 & Λεωφόρος Μεσογείων , Χολαργός\nΕξαιρετικός. Μου εξηγησε ακριβως τι και πως θα αντιμετωπιστει η περιπτωση μου.\nΟδοντικά εμφυτεύματα : Ανάλογα το περιστατικό ΔΕΣ ΤΟ ΚΟΣΤΟΣ\nΟ Κρητικός Χρήστος είναι Περιοδοντολόγος και αποτελεί υπεύθυνος περιοδοντολογίας της ιδιωτικής κλινικής «Health and Smile» που βρίσκεται στην περιοχή του Χολαργού. Είναι απόφοιτος της Οδοντιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με εξειδίκευση στις εφαρμογές laser στη Γερμανία και μετεκπαίδευση στην Περιοδοντολογία - Εμφυτευματολογία από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. Τα τελευταία 10 χρόνια, παράλληλα με την ιδιωτική κλινική «Health and Smile», αποτελεί υπεύθυνος περιοδοντολογίας της κλινικής EURODENTICA. Τέλος, έχει παρακολουθήσει και συμμετάσχει σε σεμινάρια που έλαβαν χώρα σε πανεπιστήμια της Γερμανίας, της Ελβετίας και των ΗΠΑ και αποτελεί μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Όστεοενσωμάτωσης, της Αμερικανικής Ακαδημίας Περιοδοντολογίας και του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής.\nεξειδικευμένοι Περιοδοντολόγοι στην Αττική για Εμφυτεύματα δοντιών\nΕμφυτεύματα δοντιών : Από 1100€ έως 1200€ Κόστος θεραπείας. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΧρησιμοποιείται χειρουργικό και προσθετικό εμφύτευμα και εμφυτεύματα με την απαραίτητη ερευνητική τεκμηρίωση και αξιοπιστία.\nΔευτέρας Μαΐου 32 , Νέα Σμύρνη\nΕμφυτεύματα δοντιών : ΔΩΡΕΑΝ η ενημερωτική επίσκεψη. ΔΕΣ ΟΛΑ ΤΑ ΚΟΣΤΗ\nΠραγματοποιείται τοποθέτηση εμφυτευμάτων με τις πιο σύγχρονες μεθόδους. Για τη θεραπεία, τα δόντια του ασθενή θα πρέπει να είναι καθαρά.


20 Απίστευτες Φωτογραφίες Σκύλων ΠΡΙΝ και ΜΕΤΑ τη διάσωσή τους αποδεικνύουν την Τεράστια Δύναμη της Αγάπης | NewsBuzzer\nΟι παρακάτω ιστορίες από διασώσεις αδέσποτων σκύλων, όχι μόνο σώθηκε η ζωή τους, αλλά και χάρισαν απίστευτη ευγνωμοσύνη και αγάπη προς τους νέους ιδιοκτήτες τους. Δείτε τις συγκινητικές ιστορίες τους:\n1. Σκύλος που λιμοκτονούσε και δε μπορούσε να σταθεί όρθιος από αδυναμία, μεταμορφώνεται μετά από 7 εβδομάδες θεραπείας.\n2. Ένα κουτάβι που σώθηκε από φωτιά και είχε πολλά εγκαύματα, υιοθετήθηκε από ένα πυροσβέστη και έγινε σκύλος υπηρεσίας!\n3. Αυτός ο σκύλος ήταν εξαντλημένος από αιστία. 3 μήνες αργότερα δείχνει εκπληκτικός!\n4. Αυτός ο σκύλος έπασχε από ψώρα του δέρματος. Δείτε τον τώρα!\n5. Αυτό το κουτάβι εγκαταλείφθηκε έξω από κατάστημα και έπασχε από ψώρα και μόλυνση στα μάτια. Αυτό το πιτ μπουλ είναι αγνώριστο τώρα!\n6. Το δέρμα αυτού του σκύλου είχε σχεδόν πετρώσει από την ψώρα και φοβόταν την ανθρώπινη παρουσία. Τώρα θέλει όλη την ώρα χάδια!\n7. Αυτό το κουτάβι είχε δεμοδηκτική ψώρα στο μεγαλύτερο μέρος του σώματός του και πνευμονία. Δείτε το 2 ½ μήνες αργότερα!\n8. Η Miley βρέθηκε να ζει σε ένα σωρό από σκουπίδια, σοβαρά τραυματισμένη και μετά βίας περπατούσε. Τώρα είναι υγιής και χαρούμενη και ζει σε νέο σπίτι!\n9. Δείτε πως έγινε αυτό το ταλαιπωρημένο πιτ μπουλ μετά τη διάσωση και τη θεραπεία του!\n10. Αυτό το καημένο πλάσμα ήταν αγνώριστο μέχρι να κουρευτεί. Δείτε πως έγινε μετά το κούρεμά του!\n11. Η Kelsey βρέθηκε να λιμοκτονεί και ήταν γεμάτη με παράσιτα. Ένας καλόκαρδος άντρας την έπεισε να μπει στο αυτοκίνητό του και τώρα είναι υγιής και ζει σε σπίτι!\n12. Αυτό το σκυλί ήταν ετοιμοθάνατο. Δύο μήνες μετά τη διάσωσή του είναι αγνώριστο!\n13. Αυτό το πιτ μπουλ το χρησιμοποιούσαν ως δόλωμα σε κυνομαχίες και του βάλανε φωτιά. Τώρα είναι καλά και υιοθετήθηκε από μια καλόκαρδη οικογένεια.\n14. Αυτό το κουτάβι έπεσε σε καυτή πίσσα και δεν μπορούσε να κουνηθεί. Μετά από 3 ώρες τρίψιμο με λάδι, η πίσσα επιτέλους αφαιρέθηκε!\n15. Αυτό το σκυλί για να επιζήσει έτρωγε ξύλα και πέτρες. Τώρα ζει χαρούμενο με μια ιδιοκτήτρια που το λατρεύει!\n16. Ο Kenzi βρέθηκε σε καταφύγιο ζώων από ένα σπίτι, όπου τον παραμελούσαν και τον κακομεταχειρίζονταν. Η μεταμόρφωσή του δείχνει τι θαύματα μπορεί να κάνει η αγάπη.\n17. Ένας χρόνος διαφορά…\n18. Μετά από ένα καλό κούρεμα, φάνηκε το πλασματάκι που ήταν κάτω από τις τζίβες!\n19. Ο Iggy βρέθηκε μετά βίας ζωντανός με μια σοβαρή μόλυνση στο ένα μάτι στο Μεξικό. Κάποιος ανέβασε τη φωτογραφία του στο Facebook και πολλοί συγκινήθηκαν και δώρισαν χρήματα ώστε να μεταφερθεί στις ΗΠΑ και να θεραπευτεί.\n20. Η μικρή Betty εγκαταλείφθηκε από τους ιδιοκτήτες της. Τώρα που κουρεύτηκε και είναι έτοιμη για το νέο της σπίτι.