Λινέλαιο - σύνθεση, ιδιότητες, εφαρμογή - Λαχανικά\nΛινέλαιο στη βιομηχανία\nΠρόσφατα, όλο και περισσότερα μπορούν να ακουστούν\nΛινέλαιο, τα οφέλη για την υγεία και τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Έτσι\nΤι είναι το λιναρόσπορο και για ποιο λόγο; Λίνο είναι ένα φυτό με\nμπλε λουλούδια και καφέ σπόρους, εκ των οποίων κρύο\nπεριστρέψτε και πάρτε βούτυρο. Αυτό το φυσικό έλαιο περιέχει 3-Omega και\n6-Omega λιπαρά οξέα απαραίτητα για την κανονική ζωή\nτο σώμα και το έργο όλων των συστημάτων του. Εάν είναι διαθέσιμο ωμέγα-6, εκτός από αυτό\nλιναρόσπορο, σε ηλίανθο, σόγια, κράμβη, μουστάρδα, ελιά\nλάδια, τότε το ωμέγα-3 είναι διαθέσιμο σε επαρκείς ποσότητες μόνο σε ιχθυέλαιο\nκαι - σε έλαιο λιναρόσπορου. Αυτή είναι η μοναδικότητα του λιναρόσπορου,\nεξ ου και η ιδιαίτερη μυρωδιά του. Πρόκειται για δείκτη υψηλής ποιότητας.\nτο πετρέλαιο, την καθαρότητά του, καθώς και τα αποδεικτικά στοιχεία ότι δεν αναμειγνύεται με αυτό\nάλλα φυτικά έλαια.\nΕκτός από τα απαραίτητα λιπαρά οξέα, το λιναρόσπορο περιέχει βιταμίνες.\nΒ-ομάδες, κάλιο, λεκιθίνη, μαγνήσιο, ίνες, πρωτεΐνες και ψευδάργυρο. Λινόσπορος\nΤο πετρέλαιο στη βιολογική του αξία κατατάσσεται μεταξύ των πρώτων\nβρώσιμα έλαια. Ο λιναρόσπορος περιέχει 46% βιταμίνη F, η οποία δεν είναι\nσυντίθεται στο σώμα και εισάγεται από το εξωτερικό. Η σύνθεση του λιναρόσπορου\nπεριλαμβάνει πολύτιμα ακόρεστα οξέα και μεγάλη ποσότητα βιταμινών Α και Β\nΣύμφωνα με ορισμένους διατροφολόγους, ερευνητές και επιστήμονες, το flaxseed\nτο πετρέλαιο είναι το πιο χρήσιμο φυσικό προϊόν διατροφής μετά\nπολυβιταμίνες, επειδή η κατανάλωσή του έχει ευεργετική επίδραση στην εργασία\nτα περισσότερα συστήματα του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών,\nκυκλοφορικό, γεννητικό και νευρικό σύστημα.\nΜελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά φαγητό με\nυψηλή περιεκτικότητα λιγνάνης, λιγότερο σε κίνδυνο\nκαρκίνο, ειδικότερα, καρκίνο του μαστού και του ορθού. Το λινάρι περιέχει εκατό φορές περισσότερους λιγνάνες από άλλες καλλιέργειες.\nΣύμφωνα με ορισμένες αναφορές, 3-Ωμέγα λιπαρά οξέα συμβάλλουν στη μείωση του επιπέδου\nτη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια (λίπη) στο αίμα και επίσης αποτρέπουν\nτο σχηματισμό θρόμβων αίματος στις αρτηρίες (αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και\nθρόμβωση των αιμοφόρων αγγείων).\nΤο λιναρόσπορο βοηθά στη θεραπεία και την πρόληψη του υψηλού αίματος\nπίεση, φλεγμονή, αθηροσκλήρωση και εξασθενημένη ανοσία.\nΤο λιναρόσπορο μειώνει την ανάκτηση μυών μετά από μια εξαντλητική προπόνηση ή σωματική άσκηση.\nΤο λιναρόσπορο αυξάνει την παραγωγή και την αντοχή του οργανισμού.\nΤο λιναρόσπορο επιταχύνει την επούλωση διαστρεμμάτων, εκδορών και μελανιών.\nΤο λιναρόσπορο διευκολύνει την απώλεια βάρους σε άτομα με παχυσαρκία και υπέρβαρα.\nΤο λιναρόσπορο διεγείρει τα καφέ λιπαρά κύτταρα και επιταχύνει το μεταβολισμό, γεγονός που διευκολύνει την καύση λίπους.\nΤο λιναρόσπορο βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου.\nΤο λιναρόσπορο ενισχύει τα νύχια και τα μαλλιά.\nΤο λιναρόσπορο βελτιώνει την αντίληψη της όρασης και του χρώματος.\nΤο λιναρόσπορο βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.\nΤο λιναρόσπορο ανακουφίζει εν μέρει τις παρενέργειες και σταματά την ανάπτυξη ορισμένων ογκολογικών ασθενειών.\nΤο λιναρόσπορο βοηθάει στο άσθμα.\nΤο λιναρόσπορο προστατεύει τον οργανισμό από την ανάπτυξη διαβήτη και ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος.\nΤο λιναρόσπορο μειώνει τις αλλεργικές αντιδράσεις του οργανισμού.\nΤο λιναρόσπορο ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα.\nΤο λιναρόσπορο αναπληρώνει την ισορροπία βιταμινών και ανόργανων συστατικών του σώματος.\nΤο λιναρόσπορο αυξάνει την ισχύ.\nΤο λιναρόσπορο μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα.\nΤο λιναρόσπορο βοηθά στη θεραπεία των δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, της ροδόχρου ακμής, του έκζεμα και της ψωρίασης\nΤο λιναρόσπορο βοηθά στη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.\nΤο λιναρόσπορο βοηθά στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης ("απόφραξη"\nαιμοφόρα αγγεία, ειδικά μεγάλες και μεσαίες αρτηρίες, λιπώδεις\nπλάκες που εμφανίζονται με την ηλικία).\nΕίναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το λιναρόσπορο βοηθά στη θεραπεία ορισμένων τύπων κατάθλιψης.\nΤο λιναρόσπορο διεγείρει τον εγκέφαλο σε ηλικιωμένους.\nΤο λιναρόσπορο βοηθά στη θεραπεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας.\nΤο λιναρόσπορο διευκολύνει τη σχιζοφρένεια.\nΤο λιναρόσπορο εξαλείφει μερικές εκδηλώσεις προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και εμμηνόπαυσης στις γυναίκες.\nΔυστυχώς, η διατροφή δεν ικανοποιεί την καθημερινή μας ανάγκη\nτα απαραίτητα λιπαρά οξέα, επειδή οι καλύτερες πηγές αυτών των οξέων -\nλιναρόσπορο, ιχθυέλαιο, σόγια και έλαιο κράμβης - σπάνια μπαίνουμε σε μας\nδίαιτα Επιπλέον, το κόκκινο κρέας και οι κρόκοι αυγών που καταναλώνουμε\nαρκετά συχνά, να διεγείρουν την παραγωγή "κακών" προσταγλανδινών. Λινόσπορος\nτο πετρέλαιο βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας των "καλών" και "κακών"\nΤο έλαιο λιναρόσπορου λαμβάνεται από σπόρους λίνου (Linum usitatissimum). Λινόσπορος\nτο πετρέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως στην εθνική οικονομία, τη βιομηχανία (από το\nπαρασκευάστε βερνίκια ταχείας ξήρανσης, βερνίκια, αποξηραντικά υγρά, φυσικά\nλινοτάπητες και λάδια ζωγραφικής) και την ιατρική (τόσο εσωτερικά όσο και\nαλοιφές και τρίψιμο)\nΤο λιναρόσπορο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, αλλά\nτα υπάρχοντα στοιχεία δεν αρκούν για να αποδείξουν ή να διαψεύσουν\nτην αποτελεσματικότητά του. Ωστόσο, είναι βέβαιο ότι το έλαιο λιναρόσπορου δεν είναι\nαντιμετωπίζει τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και δεν μειώνει το λίπος στο αίμα\n(χοληστερόλη και τριγλυκερίδια).\nΛινέλαιο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών:\nμολυσματικές ασθένειες των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες ·\nδιαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD).\nΤο λιναρόσπορο χρησιμοποιείται επίσης ως καθαρτικό για τη δυσκοιλιότητα.\nπρόληψη καρκίνου (καρκίνος του μαστού και του προστάτη)\nαδένες) και για απώλεια βάρους. Στη σύγχρονη κοσμετολογία, λιναρόσπορο\nχρησιμοποιείται σε μάσκες για το δέρμα και τα μαλλιά λόγω του υψηλού περιεχομένου του\nβιταμίνες και αντιγηραντικές, καταπραϋντικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Στο\nβιομηχανία τροφίμων λιναρόσπορου χρησιμοποιείται για την κατασκευή του\nμαργαρίνη και άλλα διαιτητικά λίπη.\nΠοιο είναι το μυστικό της αποτελεσματικότητας του λιναρόσπορου;\nΤο λιναρόσπορο λαμβάνεται από σπόρους λίνου με ψυχρή συμπίεση,\nχάρη στο οποίο το έλαιο διατηρεί τις θεραπευτικές του ιδιότητες και μπορεί\nπου χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Βιολογική αξία του ελαίου από\nο λιναρόσπορος κατατάσσεται πρώτος μεταξύ άλλων εδώδιμων φυτών\nλάδια και περιέχει πολλά ωφέλιμα για το σώμα των ουσιών (πολυακόρεστα\nοξέα, βιταμίνες F, Α, Ε, Β, Κ, κορεσμένα λιπαρά οξέα (10% της σύνθεσης).\nΤο λιναρόσπορο είναι μια εξαιρετική πηγή πολύτιμων πολυακόρεστων λιπαρών\nΩμέγα-3 και ωμέγα-6 οξέα (το σώμα μας δεν μπορεί ανεξάρτητα\nσυνθέστε αυτά τα λίπη). Περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 σε έλαιο λιναρόσπορου σε 2\nφορές περισσότερο από το ιχθυέλαιο, και σημαντικά υψηλότερο από ό, τι στα υπόλοιπα\nτρόφιμα. Μόλις βρεθούν στο σώμα, εισάγονται Ωμέγα-3 και Ωμέγα-6\nκυτταρική δομή και επηρεάζουν περαιτέρω θετικά την κυτταρική\nδραστηριότητας, στην ταχύτητα μετάδοσης των νευρικών ερεθισμάτων. Ευχαριστώ\nυψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιναρόσπορος συμβάλλει\nΛινέλαιο είναι αναποτελεσματικό:\nΜε μείωση της περιεκτικότητας σε λίπος στο αίμα (υπερλιπιδαιμία). Κάποιοι\nη έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση λιναρόσπορου δεν είναι απαραίτητη\nεπηρεάζει τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια στο αίμα.\nΣτη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Καθημερινή κατανάλωση λιναρόσπορου\nτο πετρέλαιο για τρεις μήνες δεν επηρεάζει την πορεία της νόσου,\nδεν μειώνει τον πόνο και άλλα συμπτώματα της αρθρίτιδας, όπως αποδεικνύεται από\nτα αποτελέσματα των δοκιμών και τις εργαστηριακές δοκιμές.\nΗ αποτελεσματικότητα του λιναρόσπορου δεν αποδεικνύεται:\nΌταν αντιμετωπίζετε διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας (ADHD):\nτο λιναρόσπορο βελτιώνει τη συγκέντρωση, μειώνει τη δραστηριότητα και\nπαρορμητικότητα της συμπεριφοράς, καθώς και αυξάνει τον αυτοέλεγχο στα παιδιά με\nΣτη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης: υπάρχουν ενδείξεις ότι υπάρχει αύξηση\nτο λινολενικό οξύ στη διατροφή βοηθάει στην πρόληψη\nαθηροσκλήρωση (στένωση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων). Το λιναρόσπορο περιέχει\nλινολενικό οξύ και σε αυτή τη βάση προτείνουν κάποιοι γιατροί\nπάρτε λιναρόσπορο για να αποφύγετε την αθηροσκλήρωση. Κοιμήσεως της\nτα οφέλη του λιναρόσπορου στην πρόληψη της αθηροσκλήρωσης φαίνεται λογικό, αλλά\nεπιστημονική επιβεβαίωση που δεν έχει λάβει ακόμη.\nΚατά τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού: έρευνα έχει δείξει ότι οι γυναίκες με υψηλό\nαλφα-λινολενικού οξέος στο μαστικό ιστό λιγότερο\nσε κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, τακτικές\nλαμβάνοντας λινολενικό οξύ μπορεί να προστατεύσει από τον καρκίνο. Λινέλαιο -\nμια μεγάλη φυσική πηγή λινολενικού οξέος, αλλά σίγουρα\nδεν είναι γνωστό πόσο αυξάνεται η κατανάλωση πετρελαίου από τους σπόρους λίνου\nμπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.\nΣτη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων: υπάρχουν στοιχεία\nότι οι άνθρωποι που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια και\nάλφα-λινολενικό καρδιαγγειακό νόσημα\nΌξινο περισσότερο, λιγότερο σε κίνδυνο υποβάθμισης\nασθένειες. Λινέλαιο είναι μια από τις πηγές του λινολενικού οξέος, και\nοι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς πώς επηρεάζει την κατανάλωση λιναρόσπορου\nκατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος. Είναι επίσης άγνωστο αν\nΤο συμπλήρωμα λιναρόσπορου έχει την ίδια επίδραση στο σώμα ως\nλιναρόσπορο σε φυσική μορφή.\nΣτη θεραπεία του διαβήτη: σύμφωνα με την έρευνα, το έλαιο λιναρόσπορου δεν μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.\nΣτην θεραπεία του ξηρού οφθαλμού: προκαταρκτικές κλινικές μελέτες\nέδειξε ότι η κατανάλωση λιναρόσπορου μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και άλλα\nσυμπτώματα ξηρών οφθαλμών. Συγκεκριμένα, για τη θεραπεία των γιατρών ξηροφθαλμίας\nσυστήστε να πάρετε ένα ειδικό διατροφικό συμπλήρωμα που περιέχει λιναρόσπορο\nλάδι και ιχθυέλαιο. Εξαλείφει τα συμπτώματα ξηρών ματιών και προωθεί\nΣτη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης: μελέτες έχουν δείξει ότι τα τρόφιμα\nΤα συμπληρώματα λιναρόσπορου βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης στους άνδρες με\nκανονική πίεση, αλλά υψηλή χοληστερόλη.\nΠαραμένει να περιμένουμε τα αποτελέσματα της έρευνας που επιβεβαιώνουν ότι το flaxseed\nΤο πετρέλαιο μειώνει την αρτηριακή πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς.\nΚατά τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη: με βάση τα αποτελέσματα\nη έρευνα δεν μπορεί να κάνει σαφές συμπέρασμα σχετικά με τα οφέλη\nλιναρόσπορο και άλφα λινολενικό οξύ στη θεραπεία του καρκίνου\nαδένα του προστάτη. Σύμφωνα με ορισμένες επιδημιολογικές\nέρευνα, τακτική λήψη συμπληρωμάτων διατροφής άλφα λινολενικό οξύ\nαυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Αποτελέσματα\nάλλες μελέτες αντικρούουν αυτές τις πληροφορίες, αλλά δείχνουν ότι\nη αυξημένη πρόσληψη αλφα λινολενικού οξέος μπορεί να οδηγήσει σε\nεπιδεινώνοντας τον καρκίνο του προστάτη. Μεγάλη σημασία\nπηγή άλφα λινολενικού οξέος. Έτσι, το άλφα λινολενικό οξύ,\nπου προέρχεται από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα με βάση το κρέας, μια θετική επίδραση στον καρκίνο του προστάτη. Αλλά το άλφα-λινολενικό οξύ προέρχεται από το φυτό\nσυμπεριλαμβανομένων των λιναρόσπορων, δεν επηρεάζει τον κίνδυνο\nΚατά την απώλεια βάρους?\nΤο λιναρόσπορο είναι ακίνδυνο για τους ενήλικες όταν καταναλώνεται για μικρό χρονικό διάστημα.\nΛαμβάνοντας μεγάλες δόσεις λιναρόσπορου (30 γραμμάρια ή περισσότερο την ημέρα) μπορεί\nοδηγούν σε επιταχυνόμενα κόπρανα και διάρροια. Επίσης κατά την κατανάλωση λιναρόσπορου\nλάδια δεν αποκλείουν την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων.\nΕγκυμοσύνη: Το λιναρόσπορο μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία.\nέμβρυο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μερικών μελετών, η πρόσληψη λιναρόσπορου στο Λίβανο\nτο δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρης χορήγησης, οπότε οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να αποφεύγουν να καταναλώνουν λιναρόσπορο.\nΘηλασμός: δεν υπάρχουν αρκετές πληροφορίες\nπόσο ασφαλές είναι το έλαιο λιναρόσπορου για βρέφη και θηλάζουσες μητέρες.\nΩς εκ τούτου, είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε και να αποφύγετε τη λήψη λιναρόσπορου\nΔιαταραχές πήξης του αίματος (αιμορραγική αιμοσιδοπάθεια):\nτο έλαιο λιναρόσπορου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρής αιμορραγίας στους ασθενείς\nπου πάσχουν από αιμορραγικές διαταραχές. Αν τα αντιμετωπίζεις\nπριν πάρετε το λιναρόσπορο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.\nΛειτουργίες: Το λιναρόσπορο αυξάνει τον κίνδυνο αιμορραγίας κατά τη διάρκεια του\nχειρουργική επέμβαση ή μετά από αυτήν. Τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν\nη προγραμματισμένη λειτουργία θα πρέπει να σταματήσει να παίρνει λιναρόσπορο.\nΤο έλαιο λιναρόσπορου αλληλεπιδρά με φάρμακα που επιβραδύνουν την πήξη\nαίματος (αντιπηκτικά). Το λιναρόσπορο επιβραδύνει την πήξη του αίματος,\nσυνεπώς σε συνδυασμό με αντιπηκτικά που έχουν παρόμοια\nη δράση αυξάνει την πιθανότητα σοβαρής αιμορραγίας και σχηματισμού\nΤα φάρμακα που επιβραδύνουν την πήξη του αίματος περιλαμβάνουν: ασπιρίνη,\nκλοπιδογρέλη (plavix), δικλοφενάκη (βολταρίνη, καταάφια και άλλα),\nιβουπροφαίνη (dvil, motrin και άλλα), naproxen (anaprox, naprosyn και\nάλλοι), dalteparin (fragmin), enoxaparin (lovenox), ηπαρίνη, βαρφαρίνη\n(coumadin) και κάποιες άλλες.\nΗ δοσολογία του λιναρόσπορου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, μεταξύ των οποίων\nτην ηλικία του ασθενούς, την κατάσταση της υγείας του, την παρουσία χρόνιας\nασθένειες. Προς το παρόν δεν υπάρχουν δεδομένα που να καθορίζουν με ακρίβεια\nαπαραίτητο σε ορισμένες περιπτώσεις, μια δόση λιναρόσπορου. Θυμηθείτε\nότι οι φυσικές θεραπείες δεν είναι πάντα αβλαβείς και η δοσολογία είναι πολύ σημαντική.\nΌταν παίρνετε συμπληρώματα διατροφής για λιναρόσπορο, ακολουθείτε πάντα ακριβώς\nοδηγίες σχετικά με τη συσκευασία και συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είναι ασυνήθιστο\nσυμπτώματα ή παρενέργειες.\nΣημειώστε ότι το έλαιο του λιναρόσπορου μπορεί να αναλυθεί εύκολα\nτο φως, τη θερμότητα και τον αέρα, γι 'αυτό πρέπει να φυλάσσεται σε ένα σκοτεινό, κρύο\nτοποθετήστε, για παράδειγμα, στο ψυγείο.\nΛιπαρόσπορο - ο αξιόπιστος σύμμαχός σας στην καταπολέμηση του λίπους και του υπερβολικού βάρους.\nΟι διατροφολόγοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι μπορείτε να χάσετε αποτελεσματικά το βάρος λόγω\nαπώλεια βάρους με μερική αντικατάσταση της κατανάλωσης\nλίπη ζωικής προέλευσης εύκολα εύπεπτα εδώδιμα λιναρόσπορου.\nΤο έλαιο λιναρόσπορου είναι επίσης ένα απαραίτητο συστατικό διατροφής\nχορτοφάγους που αρνούνται να καταναλώσουν ψάρια. Καλύτερη χρήση\nελαϊκό εδώδιμο λάδι σε ψυχρή μορφή, χωρίς θερμική επεξεργασία,\nγιατί σε αυτή την περίπτωση δεν θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες και θα διατηρήσει όλα\nθρεπτικών ουσιών και βιταμινών.\nΤο λιναρόσπορο συμβάλλει στη μείωση του πρηξίματος. συνιστάται για νευρικές διαταραχές και ασθένειες: άγχος, αϋπνία, κατάθλιψη.\nΤο έργο του πεπτικού συστήματος θα επανέλθει στο φυσιολογικό, εάν γίνεται τακτικά\nτρώνε λιναρόσπορο: θα ήταν καλύτερα να δουλέψει το συκώτι, η γαστρίτιδα θα πάει μακριά και\nκολίτιδα, καούρα και δυσκοιλιότητα.\nΟι ακόλουθες θεραπείες συνιστώνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας: ένα μείγμα\nέλαιο λιναρόσπορου (1 κουταλιά της σούπας) με μικρή ποσότητα φυσικού\nγιαούρτι και μέλι. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα θα πρέπει να ψύχεται, για μια ώρα\nπριν από τον ύπνο.\nΣυνεχής χρήση λιναρόσπορου ως τροφή\nμας παρέχει ισχυρή ανοσία και προστασία από κάποια ογκολογικά\nασθένειες, ειδικότερα, καρκίνο του ορθού και του μαστού.\nΟι γιατροί συστήνουν ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση ή έχουν μειωθεί\nμετά από μια μακρά ασθένεια, πάρτε λιναρόσπορο για να βοηθήσετε\nσώμα για να ανακάμψει. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η πορεία της θεραπείας μπορεί να διαρκέσει 2.\nή 3 μήνες, 1-2 κουταλιές της σούπας την ημέρα (η δόση αυτή κατανέμεται σε\nΛινέλαιο για απώλεια βάρους: οδηγίες\nΦαίνεται ότι οι περισσότερες διασημότητες έχουν το δικό τους μυστικό για τη διατήρηση\nτέλειο βάρος. Αλλά στην πραγματικότητα, για να χάσει\nκιλά και να κρατήσει το βάρος κανονικό, απλά πρέπει να κάψετε περισσότερα\nθερμίδες από ό, τι καταναλώνετε. Για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο θα σας βοηθήσει\nΤο λιναρόσπορο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που διεγείρει τον μεταβολισμό.\nΟλόκληρο ή τεμαχισμένο λιναρόσπορο ή λιναρόσπορο παρέχει\nτο σώμα χρειάζεται ίνες, πράγμα που προκαλεί αίσθημα πληρότητας και\nλιπαρά ωμέγα-3 οξέα που μειώνουν την επιθυμία για γλυκά.\nΑδυνάτισμα με λιναρόσπορο\nχυμοί χαμηλών θερμίδων.\nθρυμματισμένο λιναρόσπορο ·\nαυγά ορνίθων που εκτρέφονται από λιναρόσπορο\nΓια να χάσετε βάρος, θα πρέπει να συντονιστείτε ψυχολογικά\nτην απώλεια βάρους, τον υγιεινό τρόπο ζωής και την εκμάθηση πώς να ελέγχετε τη διατροφή σας.\nΠροσπαθήστε να μην τηγανίζετε το κρέας (κοτόπουλο), αλλά μαγειρέψτε το στη σχάρα ή\nνα βράσει. Να είστε βέβαιος να συμπεριλάβει στη διατροφή των φρέσκων φρούτων και λαχανικών, καθώς και\nπροϊόντα ολικής αλέσεως. Ο λιναρόσπορος διεγείρει το μεταβολισμό\nτην πιο επιταχυνόμενη απώλεια βάρους. Σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή\nη κατανάλωση λιναρόσπορου παράγει αποτελέσματα πολύ ταχύτερα από μόνα τους.\nΣε ένα ποτήρι βραστό νερό, προσθέστε 1-2 κουταλιές λινέλαιο και\nανακατέψτε καλά. Αν δεν σας αρέσει η μυρωδιά του μείγματος,\nχρησιμοποιήστε χυμό χαμηλών θερμίδων αντί για νερό. Πιείτε ένα ποτήρι από αυτό.\nαναμιγνύει κάθε μέρα για να παρέχει στο σώμα το απαραίτητο ποσό\n3-ωμέγα λιπαρά οξέα.\nΧρησιμοποιήστε λιναρόσπορο ως σάλτσα σαλάτας: ανακατεύετε\nίσες αναλογίες λιναρόσπορου και ελαιόλαδου και προσθέστε χυμό λεμονιού.\nΤα 3-ωμέγα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε αυτό το επίδεσμο είναι ωφέλιμο λίπος,\nη οποία θα μειώσει τις επιθυμίες για γλυκά και λιπαρά τρόφιμα.\nΟ τεμαχισμένος λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε φυτικές ίνες, γεγονός που προκαλεί αίσθηση πληρότητας, γεγονός που μειώνει την πιθανότητα υπερκατανάλωσης τροφής.\nΒρείτε ένα κατάστημα ή ένα δίσκο στην αγορά όπου πωλούνται αυγά κοτόπουλου,\nτροφοδοτούνται με λιναρόσπορους. Τα αυγά αυτών των ορνίθων περιέχουν περισσότερο από 3-ωμέγα\nλιπαρά οξέα και πρωτεΐνες από τα αυγά των συνηθισμένων κοτόπουλων. Όταν χάσετε βάρος, πολύ\nείναι σημαντικό να διατηρηθεί η αντοχή, η οποία παρέχει πρωτεΐνη.\nΑδυνάτισμα με λιναρόσπορο: συμβουλές και προειδοποιήσεις\nΤο έλαιο λιναρόσπορου δεν θα σας απομακρύνει από μαγικό τρόπο\nεπιπλέον λίρες, είναι αποτελεσματικό μόνο σε συνδυασμό με υγιή\nΠροσπαθήστε να κάνετε περισσότερα αθλήματα, να εγγραφείτε στο γυμναστήριο ή\nπερπατήστε περισσότερο. Το κλειδί για την επιτυχή απώλεια βάρους - ένας συνδυασμός των κανονικών\nσωματική άσκηση και υγιεινή διατροφή. Προκειμένου να μην χάσουν τα κίνητρα,\nνα γυμναστείτε με έναν φίλο.\nΤο λιναρόσπορο και το λιναρόσπορο πρέπει να φυλάσσονται σε δροσερό και σκοτεινό περιβάλλον\nτοποθετήστε κατά προτίμηση στο ψυγείο. Για μαγειρεμένο ντύσιμο με\nΛινέλαιο δεν έχει υποστεί φθορά και δεν έχει χάσει τις ευεργετικές του ιδιότητες, απόκρυψη\nτης στο ψυγείο.\nΛινέλαιο: αντενδείξεις και παρενέργειες\nΟι θεραπευτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου είναι γνωστές από μακρού. Ως προϊόν\nδιατροφή, το λιναρόσπορο είναι απαραίτητο: μπορεί να χρησιμοποιηθεί για\nτο μαγείρεμα πιάτα χωρίς κρέας και τις αργίες, καθώς είναι πολύ νόστιμο, και\nτο βραστό ζαχαροπλαστικό με λιναρόσπορο αποκτά ιδιαίτερη γεύση και\nΟι φαρμακευτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου και των σπόρων είναι επίσης γνωστές για πολύ καιρό, και\nη παραδοσιακή ιατρική τους χρησιμοποίησε πάντα για τη θεραπεία ελκών,\nτραύματα, μειώνουν τον πόνο, ανακουφίζουν από την καούρα. με τη βοήθειά τους απέλασε τα σκουλήκια. Αλλά εκτός από τις πολυάριθμες θεραπευτικές ιδιότητες, το έλαιο λιναρόσπορου έχει επίσης πολλές παρενέργειες και αντενδείξεις.\nΑλφα λινολενικό οξύ σε έλαιο λιναρόσπορου\nΠρώτον, ο λιναρόσπορος είναι μια εξαιρετική πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων,\nαναγκαία για την κανονική λειτουργία του σώματός μας, αλλά στον λιναρόσπορο\nυπάρχουν μόνο ως άλφα-λινολενικό οξύ. Τι σημαίνει αυτό;\nΤο αλφα-λινολενικό οξύ είναι διαφορετικό από άλλα λιπαρά οξέα ωμέγα-3,\nπου παρέχουν άλλες φυσικές πηγές, όπως το ιχθυέλαιο.\nΣύμφωνα με μερικές μελέτες, υπερβολική κατανάλωση\nΤο άλφα λινολενικό οξύ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη\nΓενικά, το άλφα-λινολενικό οξύ είναι λιγότερο χρήσιμο από άλλα Ω-3\nλιπαρά οξέα, εικοσιεξανοϊκό και εικοσαπενταενοϊκό οξύ,\nη πηγή της οποίας είναι το ιχθυέλαιο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι\nτο σώμα πρέπει να κάνει πρόσθετες εργασίες μετατροπής\nα-λινολενικό οξύ σε εικοσιδυαενοϊκό και εικοσαπενταενοϊκό οξύ και\nδιαφορετικά, δεν απορροφάται. Δυστυχώς, το σώμα μας δεν είναι πάρα πολύ\nαντιμετωπίζει αποτελεσματικά αυτό το καθήκον και με την ηλικία αυτή τη μεταμόρφωση\nθα είναι πιο αργή. Στις γυναίκες, η απόδοση μετατροπής\nτο άλφα λινολενικό οξύ είναι υψηλότερο από ό, τι στους άνδρες (περίπου δύο φορές). Είναι\nοι επιστήμονες εξηγούν τη διαφορά από το γεγονός ότι το δοκοσαεξαενοϊκό οξύ είναι πολύ σημαντικό\nγια τα παιδιά, δηλαδή οι γυναίκες της φύσης έχουν μεγάλη ανάγκη\nτο δοκοσαεξαενοϊκό οξύ από τους άνδρες, οπότε ο μηχανισμός του σχηματισμού του\nλειτουργεί πιο αποτελεσματικά και ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΚαρκίνο λιναρόσπορου και μαστού\nΜε την πρώτη ματιά, οι γυναίκες μπορούν να πάρουν με ασφάλεια το flaxseed και\nέλαιο λινέλαιου οποιασδήποτε μορφής, δεδομένου ότι δεν έχει αδένα του προστάτη και\nΑυτό σημαίνει ότι ο καρκίνος αυτού του οργάνου δεν τους απειλεί. Αλλά όλα δεν είναι τόσο απλά.\nΤα αποτελέσματα πολλών μελετών δείχνουν ότι\nη κατανάλωση προϊόντων λίνου μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου\nτα στήθη στις γυναίκες. Ωστόσο, αυτά τα στοιχεία έρχονται σε αντίθεση με τα αποτελέσματα άλλων\nμελέτες που δείχνουν τα οφέλη από το flaxseed και αυτό\nότι η αυξημένη πρόσληψη άλφα-λινολενικού οξέος βοηθά μόνο\nτην πρόληψη του καρκίνου και ιδιαίτερα του καρκίνου του μαστού!\nΕπιπλέον, η κατανάλωση λιναρόσπορου και λιναρόσπορου σε μεγάλες ποσότητες\nΗ ποσότητα οδηγεί σε μετεωρισμό (αέρια). Προσπαθήστε να πάρετε λιναρόσπορο\nλάδι και σπόρους μόνο σε φυσική μορφή, όπως τα πρόσθετα τροφίμων μπορούν\nπεριέχουν βαρέα μέταλλα (για παράδειγμα, υδράργυρο). Θυμηθείτε αυτό\nτο λινελαϊνικό οξύ λίνου είναι κακό\nχωρίζει στο σώμα. Το λιναρόσπορο είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση για αυτά\nοι οποίοι δεν τρώνε ψάρια, αλλά πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στα τρόφιμα\nσυμπληρώματα ιχθυελαίου. Το λιναρόσπορο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, αλλά\nνα το παίρνετε με προσοχή και να μην το κακοποιείτε, όπως αυτό\nμπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία.\nΟι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών.\nορυκτά και αμινοξέα. Λινέλαιο, πλούσιο σε 3-Ωμέγα και 6-Ωμέγα\nλιπαρά οξέα που εμπλέκονται στην ανανέωση των κυττάρων,\nιδανικό για τη φροντίδα των μαλλιών, για τους σκοπούς αυτούς μπορεί\nεφαρμόστε τόσο εξωτερικά όσο και προς τα μέσα. Εάν χρησιμοποιείτε 1-2 κουταλιές της σούπας\nκουταλιές λιναρόσπορου την ημέρα, τα μαλλιά σας θα είναι πάντα ισχυρά,\nόμορφο και υγιεινό.\nΤο λιναρόσπορο περιέχει τα απαραίτητα ακόρεστα λιπαρά οξέα\nτη διαίρεση και την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ξεφλουδίζονται και\nμε λιναρόσπορο, το δέρμα ανανεώνεται, γίνεται ομαλή και\nΓια να βελτιώσετε τη διατροφή των μαλλιών, μπορείτε να εφαρμόσετε λιναρόσπορο πάνω τους, καθώς και\nστο κρανίο, μασάζ με ελαφρές κυκλικές κινήσεις. Είναι πολύ\nχρήσιμο για ξηρά και βαμμένα μαλλιά, καθώς και για λιπαρά, όπως λάδι\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, το λιναρόσπορο είναι ένα από τα πιο χρήσιμα φυσικά έλαια για την ανθρώπινη υγεία.\nΤο λιναρόσπορο μπορεί να ληφθεί με τροφή ή να εφαρμοστεί απευθείας στο\nτα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής. Επίσης στην πώληση μπορείτε να βρείτε προϊόντα για τα οποία φροντίζετε\nτα μαλλιά, τα οποία περιλαμβάνουν λιναρόσπορο.\nΓια να ενισχύσετε τα μαλλιά, χρησιμοποιήστε μια μάσκα με λιναρόσπορο (50 ml) και\nγλυκερίνη (30 ml). Πρέπει να εφαρμόζεται στα μαλλιά όλη τη νύχτα και το πρωί.\nΌταν αγοράζετε λιναρόσπορο, επιλέξτε ένα που καλλιεργείται χωρίς\nχρήση χημικών λιπασμάτων, ονομάζεται οργανικό. Λινόσπορος\nτο πετρέλαιο πρέπει να πωλείται μόνο σε σκούρα δοχεία, κατά προτίμηση μαύρα\nχρώματα, αλλιώς θα είναι άχρηστα, γιατί κάτω από τη δράση του φωτός και θερμαίνεται\nοξειδώνει και μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση.\nΜέσα στο λιναρόσπορο συνιστάται να παίρνετε με πρωτεϊνικά τρόφιμα, όπως τυρί cottage, κεφίρ και γιαούρτι.\nΤο βρώσιμο λιναρόσπορο μπορεί να προστεθεί σε σάλτσες σαλάτας, σε δημητριακά,\nκαθώς και σε σάλτσες και προϊόντα αρτοποιίας. Αποθηκεύετε υγρό λιναρόσπορο\nθα πρέπει να είναι στο ψυγείο. Το λιναρόσπορο δεν συνιστάται.\nθερμική επεξεργασία, αφού κάτω από τη δράση των υψηλών θερμοκρασιών χάνει\nτις ωφέλιμες ιδιότητές του.\nΤο λιναρόσπορο είναι μια εξαιρετική πηγή λιπαρών οξέων ωμέγα-3, τα οποία\nβοήθεια στη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ακμή και η ακμή\nροδόχρου ακμή (rosacea), έκζεμα και ψωρίαση. Περιέχονται σε λιναρόσπορο\nτα ακόρεστα λιπαρά οξέα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και\nανακουφίστε τον ερεθισμό του δέρματος. Οι αισθητικοί συνιστούν συχνά λιναρόσπορο\nγια τη φροντίδα του δέρματος, τόσο κανονικό όσο και πρόβλημα, καθώς και για\nΧάρη στο αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες,\nτις ιδιότητες αναγέννησης και επούλωσης πληγών, το λιναρόσπορο είναι εξαιρετικό\nενυδατώνει, θρέφει, μαλακώνει και προστατεύει το δέρμα του προσώπου, των χεριών και του σώματος.\nΓι 'αυτό συνιστάται για την καθημερινή φροντίδα του δέρματος - αυτό\nδιατηρεί τον τόνο του, αναζωογονεί, προστατεύει από την έκθεση στον ήλιο,\nτον άνεμο και τον παγετό, που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία των κονδυλωμάτων και των καλαμποκιών.\nΜερικές σταγόνες λιναρόσπορου, που προστίθενται στη κρέμα νύχτας, θα ενισχυθούν\nτις ιδιότητές του και να το καταστήσει αποτελεσματικότερο. Επίσης χρήσιμο για το δέρμα.\nμάσκες με λιναρόσπορο - μετά την εφαρμογή αυτών των μάσκες\nτο πρόσωπο γίνεται φρέσκο και η φλεγμονή και η κοκκινίλα εξαφανίζονται.\nΤο λιναρόσπορο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη φροντίδα οποιουδήποτε τύπου δέρματος και\nεπίσης για τη γήρανση, ξεθώριασμα, επιδερμίδα? χρησιμοποιείται συχνά και\nγια γενικό μασάζ - σε καθαρή μορφή ή σε ανάμιξη με άλλα έλαια.


тайм-киллер για το Android Samsung Galaxy i9103\nΣιδηροδρομική Γέφυρα (Σιδηροδρομική Γέφυρα)\nΣιδηροδρομική Γέφυρα (Σιδηροδρομική Γέφυρα) - αυτό είναι ένα ενδιαφέρον παιχνίδι παζλ στο οποίο οι δημιουργοί ήταν σε θέση να βάλει ό, τι είναι απαραίτητο για κάθε παίκτη που είναι εύκολο στη χρήση interface, καλή μουσική και καλά γραφικά. Στο παιχνίδι θα πρέπει να αισθάνονται σαν να μην είναι μόνο μια απλή γεφυροποιού και πόσα πρέπει να γίνουν από τα ρομπότ.\nΑναβάτες Tank 2 - συνέχεια του δημοφιλούς εταιρείας arcade tanchikov Polarbit. Εχθρικά στρατεύματα βιαστούμε μέσα στα σύνορα μας! Σε αυτό το παιχνίδι είστε σε αναμονή για την πραγματική μάχη δεξαμενή σας. Αναμένουμε πολλές αποστολές με διαφορετικούς σκοπούς σε διάφορους κόσμους.


Franchise.GR - Τι μας προσφέρει ένα franchising; (συνέντευξη με τη Μαρίνα Χρυσάνθου - Curves)\nΤι μας προσφέρει ένα franchising; (συνέντευξη με τη Μαρίνα Χρυσάνθου - Curves)\nΔημιουργήθηκε : Τετάρτη, 07 Ιουνίου 2017 16:02\nΤελευταία ενημέρωση : Τετάρτη, 07 Ιουνίου 2017 16:02\nΔημοσιεύθηκε : Τετάρτη, 07 Ιουνίου 2017 16:02\nΗ κ. Μαρίνα Χρυσάνθου, με επιτυχημένη επιχειρηματική πορεία στον κλάδο ως Master Licensee των CURVES, σε Ελλάδα και Κύπρο, έχοντας διακριθεί επαναλλημένα στα ΒΡΑΒΕΙΑ FRANCHISE, τόσο ως Woman Franchisor, όσο και ως Best Master Franchise, μας μιλά για την έννοια του franchising, τι σας προσφέρει, και για τα πλέον σημαντικά θέματα που θα ήταν καλό να προσέξετε πριν αποφασίσετε με ποιο franchise θα συνεργασθείτε.\nΑς εξετάσουμε κάποιους σημαντικούς ορισμούς για να εξοικειωθούμε αρχικά με την έννοιά του franchising:\nΒασικά, το franchising αφορά σε μια συνεργασία, κατά την οποία δημιουργείτε μια επιχείρηση βάση της άδειας της μητρικής εταιρείας (franchisor) να αξιοποιείτε αυτό που δημιούργησε (Σύστημα Franchise). Η άδεια δίδεται κάτω από κάποιες συγκεκριμένες προϋποθέσεις και με διάφορα οικονομικά ανταλλάγματα.\nΕίναι με λίγα λόγια η πρακτική της χρήσης ενός επιτυχημένου επιχειρηματικού μοντέλου ή πιο απλά η πρακτική μιας συνταγής επιτυχίας.\nΤο franchising δεν διαφέρει από ενός είδους ανάπτυξης της μητρικής εταιρείας μέσω υποκαταστηματων (branching δηλαδή) με μόνη διαφορά ότι τα καταστήματα franchise είναι ημι-ανεξάρτητης ιδιοκτησίας. «Ανεξάρτητης» γιατί το κάθε υποκατάστημα ανήκει σε αυτούς που αξιοποιούν το επιχειρηματικό μοντέλο και το πρόθεμα «ημί» γιατί η λειτουργία του franchise καταστήματος καθορίζεται από κάποιες προϋποθέσεις.\nΗ άδεια δίδεται μέσω μίας σύμβασης η οποία καθορίζει τους όρους και τις προϋποθέσεις μεταξύ της μητρικής εταιρείας (franchisor) και εσάς (franchisee). Η μητρική εταιρεία που δίνει τα δικαιώματα καλείται «δικαιοπάροχος» και ο εσείς καλείστε «δικαιοδόχος». Το δημιούργημα της μητρικής εταιρείας μπορεί να είναι προιόντα, υπηρεσίες ή και συνδυασμός αυτών κάτω από ένα ήδη αναγνωρισμένο εμπορικό σήμα. Και το οικονομικό αντάλλαγμα πέρα από τα αρχικά τέλη (entry fees) μπορεί να είναι σε μορφή ενός σταθερού μηνιαίου ποσού ή μηνιαία ποσοστά στον τζίρο ή ακόμη και σε μορφή χρήσης αποκλειστικών προϊόντων.\nΩστόσο, ενώ αυτή είναι η βασική έννοια του franchising και αφορά σε μια καθαρή συνεργασία μεταξύ δικαιοπάροχου και δικαιοδόχου, υπάρχει και μια σημαντική διαφορά, στις περιπτώσεις του master franchise.\nΌταν μία εταιρεία επεκτείνεται στο εξωτερικό, η ανάπτυξη της και η επιτυχία της εξαρτάται από παράγοντες που ίσως δεν μπορεί να διαχειριστεί. Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να είναι νόμοι και κανονισμοί της χώρας, η γλώσα που είναι σημαντική για τις ακριβείς μεταφράσεις των εγχειριδίων, η διαφορά της ώρας για την στήριξη των δικαιοδόχων σε θέματα λειτουργίας και πολλά άλλα. Εκεί δημιουργείται και η ανάγκη για έναν ενδιάμεσο άτομο το οποίο διαθέτει όλη την γνώση του επιχειρηματικού μοντέλου του δικαιοπάροχου, αλλά και την γνώση της τοπικής αγοράς και γεννιέται ο ορισμός του Master Franchisee ή αλλιώς Κύριου Δικαιοδόχου.\nΣε αυτή την περίπτωση ο Δικαιοπάροχος δίνει μία και μόνο άδεια και έχει μόνο ένα συνεργάτη - τον Master Franchisee. Ο Master Franchisee λειτουργεί κάτω από τις προϋποθέσεις της σύμβασης που έχει με τον δικαιοπάροχό του και δρά στην τοπική αγορά που αντιπροσωπεύει ως Δικαιοπάροχος με όλες πλέον τις ευθύνες και έξοδα λειτουργίας.\nΤο Master Franchise έχει πολλά θετικά γιατί το επιλεγμένο άτομο είναι αρκετά αυτόνομο να διοικήσει το δίκτυο στην χώρα του με τον τρόπο που θεωρεί κατάλληλο και μπορεί να ανταποκριθεί πιο ευέλικτα και άμεσα στις ανάγκες της εκάστοτε τοπικής αγοράς. Αυτή η ελευθερία περικλύει όμως και τον κίνδυνο να παρασυρθεί και να παρεκλίνει από τα βασικά στοιχεία της συνταγής του επιχειρηματικού μοντέλου επιτυχίας που αντιπροσωπεύει.\nΒασικά το κλειδί της επιτυχίας στα Master Franchise είναι το άτομο που τα αντιπροσωπεύει. Μπορώ να σας αναφέρω τρανταχτά παραδείγματα αποτυχίας για συστήματα δικαιόχρησης με τεράστια διεθνή επιτυχία εκτός από την αγορά της Ελλάδας.\nΤα Curves αναπτύσσονται στην Ελλάδα υπό το καθεστώς του Master Franchise και λειτουργούν με επιτυχία πάνω από 10 χρόνια. Ως Master Licensee ακολουθώ πιστά αυτά που θα σας πω να προσέξετε όταν ψάχνετε το δικό σας franchise.\nΤι μας προσφέρει ένα franchising; Θα σας αναφέρω 3 βασικά προνόμια που παρέχει.\nΠροσφέρει Αναγνωρισιμότητα – σαν καταναλωτής ίσως έχετε ακούσει από φίλες σας ότι η γυμναστική των Curves είναι εξαίρετη και μία μέρα ανοίγει κοντά στο σπίτι σας ένα κατάστημα του brand. Το κατάστημα αυτό διαθέτει ένα κοινό που το γνωρίζει και ίσως το περιμένει κιόλας – εσάς ως καταναλωτή. Αυτή η νέα επιχείρηση δεν χρειάζεται να παλέψει μέσα από τον ανταγωνισμό και σε βάθος χρόνου (που και τα δύο μεταφράζονται σε χρήμα) για να δημιουργήσει ένα αντίκτυπο στην αγορά.\nΠροσφέρει Ασφάλεια – σαν καταναλωτής θα ήθελα να φανταστείτε τον εαυτό σας σε μία ξένη χώρα να πεινάτε και να μην μπορείτε να διαβάσετε επιγραφές, αλλά ούτε και τα μενού των εστιατορίων και ξαφνικά βλέπετε μπροστά σας ένα McDonalds. Γνωρίζετε ότι θα σταθείτε στην ουρά που είναι το ταμείο, θα παραγγείλετε από τα μενού με τις εικόνες στον τοίχο και θα παραλάβετε το γεύμα σας όταν δείτε τον αριθμό της παραγγελίας σας στην οθόνη. Η γνώση της υπηρεσίας, της τιμής ακόμη και της διαδικασίας δίνει ασφάλεια στον καταναλωτή.\nΠροσφέρει Τεχνογνωσία – όλοι γνωρίζουμε ότι ο δρόμος της επιτυχίας περιέχει πολλές μικρές αποτυχίες. Ο Thomas Edison απέτυχε 1000 φορές (!) πριν δημιουργήσει την λάμπα. Αυτές οι αποτυχίες μεταφράζονται σε χρόνο και χρήμα. Μία νέα επιχείρηση μπορεί να μην διαθέτει το κεφάλαιο να πειραματιστεί μέχρι να βρεί την συνταγή της επιτυχίας. Στο franchising κάποιος άλλος απέτυχε πολλές φορές και όταν πέτυχε αποφάσισε να σας «πουλήσει» την συνταγή της επιτυχίας του. Συνήθως το μεταφράζω ως το στιφάδο της μαμάς που για χρόνια το μαγειρεύει και είναι τέλειο. Γιατί να πειραματιστείτε; Πάρτε την συνταγή και εκτελέστε την πιστά!\nΓνωρίζοντας ότι οι καιροί που διανύουμε δεν επιτρέπουν πειραματισμούς σε νέα ξεκινήματα αποφασίζετε ότι η πιο ασφαλής λύση είναι το franchising. Τι πρέπει λοιπόν να προσέξετε πριν την αγορά ενός franchise;\nΣιγουρευτείτε πρώτα από όλα ότι μοιράζεστε τις ίδιες αρχές με τον δικαιοπάροχο και σέβεστε την άποψη του. Η σχέση franchise βασίζεται στην εμπιστοσύνη και πολλές φορές απαιτεί από εσάς να βγείτε από τα όρια ασφαλείας σας και να αφεθείτε στην πεπατημένη. Αυτό προνοεί ότι ο δικαιοπάροχος είναι στέλεχος ικανό να ηγείται του δικτύου και όχι απλά να το διευθύνει.\nΣιγουρευτείτε ότι το προϊόν ή υπηρεσία του franchise που επιλέξατε είναι διαχρονική. Αν το προϊόν είναι απλά ένα trend της εποχής θα επενδύσετε χρόνο και χρήμα σε κάτι βραχυπρόθεσμο. Για να είναι διαχρονικό ένα προϊόν πρέπει καλύπτει βασικές ανάγκες του καταναλωτή (όχι ανάγκες απλά της εποχής) και να παραδίδει αυτό που του υπόσχεται. Κάποιες φορές τα back to basics είναι οι πιο διαχρονικοί θεσμοί.\nΣιγουρευτείτε ότι το δίκτιο είναι ενωμένο και πιστό στις προδιαγραφές του δικαιοπαρόχου. Όσο πιο πιστό είναι το δίκτυο τόσο πιο επιτυχημένο είναι. Μία ομάδα ατόμων που λειτουργούν με τις ίδιες αρχές και πρότυπα είναι δυνατή σε όλες τις απόψεις.\nΣιγουρευτείτε ότι ο δικαιοπάροχος κάνει προσεκτική επιλογή των δικαιοδόχων του. Εάν ένας δικαιοπάροχος εγκρίνει τους πάντες η αλυσίδα franchise θα καταλήξει με ιδιοκτήτες - franchisees που δεν είναι πιστοί στο δίκτυο και δρουν σπασμωδικά και μεμονωμένα. Μια πολύ ραγδαία ανάπτυξη ενός δικτύου δεν σημαίνει την επιτυχία του. Πολλές φορές σημαίνει απλά ότι ο δικαιοπάροχος «κυνηγάει» τα αρχικά τέλη (entry fees) και αφήνει την στήριξη στο «βλέπουμε και κάνουμε». Ανάπτυξη σημαίνει να μπορώ και να στηρίξω το δίκτυο σε περιόδους κρίσης. Μελετήστε τα franchise που διατήρησαν το μέγεθος τους (η τουλάχιστο είχαν ελάχιστες απώλειες) στα τελευταία 7 έτη της οικονομικής ύφεσης που διανύουμε.\nΣιγουρευτείτε ότι ο δικαιοπάροχος έχει γνώσεις σε όλα τα επίπεδα της επιχείρησης και είναι ενεργός στην καθημερινότητα της αγοράς, γιατί θα χρειαστείτε την εμπειρία και την στήριξη του στα εμπόδια που θα αντιμετωπίσετε στο μέλλον.\nΜην επιλέξετε απλά γιατί το brand πουλάει – το brand θα πουλήσει μέχρι ενός σημείου, το μυστικό είναι και στο σύστημα λειτουργίας, όχι μόνο στο όνομα.\nΣιγουρευτείτε ότι ο δικαιοπάροχος παρέχει συνεχή εκπαίδευση στο δίκτυό του, την γνώση και την εμπειρία του. Ένα ανεκπαίδευτο δίκτυο δεν είναι πιστό δίκτυο.\nΤο τελευταίο κομμάτι αλλά και το πιο σημαντικό είστε εσείς. Σιγουρευτείτε ότι εφόσον βρήκατε το franchise που σας ταιριάζει είστε ετοιμοι να το ακολουθήσετε πιστά. Franchise είναι μία συνταγή επιτυχίας. Φανταστείτε να πάρετε την συνταγή της μαμάς για το στιφάδο και να αρχίσετε να προσθέτετε δικά σας υλικά. Στιφάδο θα βγεί στο τέλος, αλλά όχι το στιφάδο της μαμάς, όχι αυτό που αναμένατε. Στο μεταξύ έχετε κάνει ζημιά και στο υπόλοιπο δίκτυο, γιατί ο καταναλωτής πλέον δεν νοιώθει την ασφάλεια – η παραγγελία δεν δίδεται στο ταμείο σε όποιο McDonalds πάει και έχει βρεθεί να περιμένει 1 ώρα στην λάθος ουρά, η επιγραφή σας ή η λειτουργία σας δεν είναι η προκαθορισμένη και έχετε να παλέψετε με τον ανταγωνισμό ή να κάνετε και εσείς τα δικά σας λάθη μέχρι να μάθετε.\nΜε λίγα λόγια ξοδέψατε τα χρήματα σας σε ένα franchise και πετάξατε στην άκρη αυτό που έχει να σας προσφέρει!


Ποιοι κίνδυνοι συνδέονται με την εμφάνιση κιρσών στα πόδια;\nΠρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 29 Απριλίου 2021, 15:09\nΟι κιρσοί εμφανίζονται όταν οι βαλβίδες και τα τοιχώματα των φλεβών έχουν υποστεί ζημιά ή εξασθενούν. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε περιοχές που βρίσκονται υπό μεγαλύτερη πίεση, κάτι που συνήθως συμβαίνει στα πόδια - αν και οποιαδήποτε επιφανειακή φλέβα μπορεί να γίνει κιρσός.\nΕκτός από τη δυσάρεστη εμφάνιση, οι κιρσώδεις φλέβες μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία, φαγούρα και βάρος στο κάτω μέρος του ποδιού (συνήθως γύρω από τον αστράγαλο) και μπορεί να ενοχλούν στον ύπνο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να σημαίνουν ένα βαθύτερο ζήτημα υγείας.\nΤα άτομα με κιρσούς έχουν επίσης περίπου πέντε φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν θρόμβωση βαθιάς φλέβας (DVT) από εκείνα που δεν έχουν κιρσούς.\nΩστόσο, ενώ οι κιρσοί είναι συχνοί μπορεί να είναι δύσκολο για κάποιον που δεν έχει κλινική εκπαίδευση να γνωρίζει εάν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος από τους κιρσούς του. Αυτό συμβαίνει επειδή ο τρόπος με τον οποίο φαίνονται οι φλέβες δεν αντιπροσωπεύει απαραίτητα την πραγματική έκταση του προβλήματος. Για παράδειγμα, ακόμη και μια μικρή περιοχή «φλεβών που μοιάζουν με αράχνη» θα μπορούσε να σημαίνει μεγαλύτερο πρόβλημα από το αναμενόμενο.\nΝα σημειωθεί ότι ακόμη και μετά τη θεραπεία, οι κιρσοί επανέρχονται περίπου στο 20% των περιπτώσεων -αν και δεν είναι σαφές γιατί συμβαίνει αυτό.\nΟι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να υποστηρίξουν τη θεραπεία. Ανάπαυση των ποδιών, άσκηση και αποφυγή ορθοστασίας και καθιστικής ζωής για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Η έρευνα δείχνει ότι η αερόβια άσκηση στο κάτω μέρος του σώματος, όπως ο διάδρομος ή το ποδήλατο, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επανεμφάνισης των κιρσών. Η απώλεια βάρους, η χρήση καλτσών συμπίεσης στα πόδια και η αλλαγή της διατροφής μπορούν επίσης να βελτιώσουν την υγεία του ενδοθηλίου.\nΤελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 29 Απριλίου 2021, 16:15\nLive η συνέντευξη Τύπου του Αλέξη Τσίπρα στην 85η ΔΕΘ


Σούπερ τρολάρισμα σε Πίρλο-Λαμπάρντ και... επεισόδια στο ΜLS! (vids) | SDNA\nΣούπερ τρολάρισμα σε Πίρλο-Λαμπάρντ και... επεισόδια στο ΜLS! (vids)\n10 Αυγούστου 2015, 18:12\nΔεν είχαμε συνηθίσει να ασχολούμαστε με το ποδόσφαιρο στις ΗΠΑ αλλά από την στιγμή που έχει γεμίσει με τόσους σταρ σαν να έχει αναβαθμιστεί η κατάσταση. Το τρολάρισμα που έγινε σε Πίρλο και Λαπάρντ και τα... επεισόδια ανάμεσα σε οπαδούς στο ντέρμπι της Νέας Υόρκης ανάμεσα στους New York Red Bulls και την New York City.\nΜέσα στο γήπεδο λοιπόν, οι οπαδοί της Red Bulls κρέμασαν ένα τεράστιο πανό που απεικονίζει σε ζωγραφιά τους Πίρλο και Λαμπάρντ να κρατάνε μπαστούνια και πάνω από το σκίτσο έγραφε: "City, το σπίτι των αποσυρμένων".\nΈξω και μακριά από το γήπεδο, σε μια μπυραρία και ενώ το παιχνίδι ήταν σε εξέλιξη, οπαδοί των δύο ομάδων συγκρούστηκαν άγρια μεταξύ τους με τρόπο που δεν θυμίζει και πάρα πολύ την... χαλαρότητα με την οποία αντιλαμβάνονται το ποδόσφαιρο στις ΗΠΑ.\nΓια την ιστορία, οι New York Red Bulls επικράτησαν με 2-0.\nΤο θέατρο της χρονιάς στη Χιλή, πέναλτι σκάνδαλο! (vid)\nΑπίστευτο πέναλτι δόθηκε σε αγώνα της Χιλής, με ένα ανεπανάληπτο θέατρο από ποδοσφαιριστή της...\n20 Μαρτίου 2018, 14:37\nΈνα νέο πρόβλημα θα χρειαστεί να αντιμετωπίσει ο πρόεδρος της FIFA, Τζάνι Ινφαντίνο, καθώς...\n20 Μαρτίου 2018, 02:58\nΗ Περσίμπ Μπαντούνγκ από την Ινδονησία αποφάσισε να μην συνεχίσει την συνεργασία της με τον Μάικλ...\nΑπό την Μπάγερν και τη γερμανική φυλακή στη Σάο Πάουλο!\n«Κουπάτη» με τριάρα η Ρίβερ (vid)\n«Αν ήμουν ο Μέσι θα σταματούσα από την Εθνική»!


Η Χιονάτη και τα εφτά μυστικά περάσματα : Το πρώτο κτίσμα από το Χρίσμα.\nΤι είναι λοιπόν πιο σώφρον ? Πρώτα να μπούμε στην διαδρομή του πεπρωμένου και να μας συμβαίνουν διάφορα και ύστερα να επιλέξουμε να μηδενίζουμε ? Θα προλάβουμε άραγε ύστερα να αλλάξουμε τον δρόμο ? Μήπως είναι σοφό το ότι το Χρίσμα το έχουμε συνέχεια μέσα μας και από δική μας επιλογή θα το ενεργοποιήσουμε ή όχι ?\nΓιατί μπορεί να είμαστε βαφτισμένοι, αλλά το Χρίσμα αυτό ελάχιστοι το έχουν ενεργοποιήσει και έχουν καταλάβει μέσα από βιωματική συνύπαρξη τους με τον Θεό, τι ακριβώς είναι αυτό το Μεγαλείο.\nΈνα μεγαλείο που το παίρνουμε από τόσο μικρή ηλικία. Μα είναι σαν να λέγαμε στους εαυτούς μας, θα μάθω να περπατάω μετά τα 20 μου χρόνια. Μέχρι τότε θα με πηγαίνουν ή θα σέρνομαι. Μετά τα 20 μου χρόνια όμως που θα υπάρχει ήδη μία δομημένη συνήθεια θα είναι δύσκολο να μπω στην διαδικασία της βάδισης.\nΤο ίδιο συμβαίνει και με το Χρίσμα. Καλύτερα να είναι ήδη μέσα στον καθένα και να έχει τουλάχιστον μία προετοιμασία και ύστερα ο ίδιος ο άνθρωπος θα κάνει την επιλογή του, αν θα το ενεργοποιήσει ή όχι.\nΤο Χρίσμα που παίρνουμε από τη βάφτισή μας είναι μία αμύθητη περιουσία η οποία μας οδηγεί στο Θεοί Εστέ. Μία περιουσία η οποία μας απαλλάσσει από όλα τα δεινά. Οπότε το ότι την έχουμε από τόσο μικρή ηλικία είναι μία μορφή προστασίας για μας.\nΟπότε το Χρίσμα δημιουργεί μέσα μας το πρώτο κτίσμα, την υποδομή για την οικοδομή της Χριστικής μας ενέργειας μέσα μας.\nΘα μου πείτε «και τι γίνεται αν δεν το έχουμε το Χρίσμα». Απλώς θα πω ότι ο άνθρωπος έχει πάντα στην ευχέρεια του την ελεύθερη επιλογή και μπορεί ανά πάσα ώρα και στιγμή να αναζητήσει να το πάρει το Χρίσμα. Μέσα από την πίστη και την πρόθεσή του μπορεί να φτάσει τον Θεό. Ο Θεός ευτυχώς, σε αντίθεση με τους ανθρώπους, δεν είναι εριστικός ούτε εχθρικός αλλά το Μεγαλείο της Ευσπλαχνίας και κάθε φορά που κάθε του παιδί επιστρέφει και του ζητά την ευλογία Του και την αγκαλιά Του Εκείνος αμέσως σκύβει από πάνω από το παιδί Του και το αγκαλιάζει με τη μεγαλύτερη στοργή.\nΑς μελετήσουμε λοιπόν σε βάθος και ας αναλογιστούμε γιατί έχουμε μπει τελευταία να δίνουμε μάχες για να σταματήσουμε όλες τις δομές που είναι τα θεμέλια μας. Δομές όπως είναι η γλώσσα μας αλλά και οι βάσεις μας για την αρμονική μας ζωή όπως είναι η Χριστική μας Περιουσία μέσα από την Βάφτιση, που μας ανοίγει δύο «όπλα» το Χρίσμα και το Άγιο Πνεύμα.\nΤι γίνεται άραγε ένα οικοδόμημα όταν του «φάμε» τις βασικές του δομές- θεμέλια ? Με το πρώτο φύσημα του ανέμου το οικοδόμημα θα σωριαστεί και θα μετατραπεί σε συντρίμμια.\nΌταν δίνουμε εμείς πρώτοι μάχες για την ίδια μας την ύπαρξη και όταν είμαστε εμείς έτοιμοι να αποποιηθούμε τις βασικές μας δομές, τι περιμένουμε? Αντί να δίνουμε μάχες, ας δώσουμε στους εαυτούς μας πάλι πίσω τις βάσεις και την ουσία μας για να λάβουμε επιτέλους την περιουσία μας.


Παρουσίαση βιβλίου του Αν.Αργυρίου | Cretalive ειδήσεις\n26 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020 / 13:27\nΘα τηρηθούν τα μέτρα ενάντια στη διασπορά του κορωνοϊού\nΜε αφορμή την έκδοση του νέου βιβλίου του Κλινικού Εμβρυολόγου - και συνεργάτη μας - κ. Αναστάσιου Αργυρίου, με τίτλο "ΥΠΟΒΟΗΘΟΥΜΕΝΗ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΗ, ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ" , το Μεσογειακό Ινστιτούτο Γονιμότητας, διοργανώνει την Τετάρτη 28 Οκτωβρίου στις 11:00 πμ, εκδήλωση για την παρουσίαση του βιβλίου, στον χώρο της κλινικής (οδός Ζυμβρακάκηδων, αριθμός 24) .\nΚατά την διάρκεια της εκδήλωσης, θα μιλήσουν ο Γιατρός Μαιευτήρας - Γυναικολόγος κ. Ιωάννης Γιακουμάκης, ο Επιστημονικός Διευθυντής της κλινικής, Κλινικός Εμβρυολόγος κ. Διαμαντής (Danny) Δαφνής, καθώς και ο Συγγραφέας, Κλινικός Εμβρυολόγος κ. Αναστάσιος Αργυρίου.\nΠαρουσίαση Βιβλίου Μεσογειακό Ινστιτούτο Γονιμότητας


Στα εγκαίνια της Ανωτέρας Σχολής Υποκριτικής «Τεχνών Εκατό» ο περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης - Ενυπόγραφα\nΣτα εγκαίνια της Ανωτέρας Σχολής Υποκριτικής «Τεχνών Εκατό» ο περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης\nΕΝΥΠΟΓΡΑΦΑ, Τρίτη 23 Νοεμβρίου 2021 - 18:57 0 1 min read\nΣτη στοά του ιστορικού κτηρίου «Μέγαρο Έβδομης Τέχνης», Ακαδημίας 09-100, πραγματοποιήθηκαν τη Δευτέρα 22 Νοεμβρίου τα εγκαίνια της Ανωτέρας Σχολής Υποκριτικής «Τεχνών Εκατό». Στα εγκαίνια παραβρέθηκε ο περιφερειάρχης Αττικής, Γ. Πατούλης, ανταποκρινόμενος στην τιμητική πρόσκληση του προέδρου του D group, Δρ. Δημήτρη Δερπάνη και του καλλιτεχνικού διευθυντή, Λάκη Λαζόπουλου. Να σημειωθεί ότι η άδεια της σχολής φέρει την υπογραφή του περιφερειάρχη Αττικής Γ. Πατούλη, όπως αναφέρει η Περιφέρεια στη σχετική ανακοίνωσή της.\nΣτην τελετή των εγκαινίων παραβρέθηκαν, μεταξύ άλλων, ο βουλευτής και πρ. υπουργός Γ. Κουμουτσάκος, η αντιπεριφερειάρχης Πολιτισμού, Μαίρη Βιδάλη, η ανιπεριφερειάρχης Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης, Μαρία Κουρή, ο πρόεδρος του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών (ΣΕΗ), Σπύρος Μπιμπίλας, ο προέδρος του Ερυθρού Σταυρού, κ. Αυγερινός, η βουλευτής της Ν.Δ. Α. Μονογιού, η πρόεδρος του κινήματος TAKE ME HOME, Αθηνά Τρανούλη, η σύμβουλος του περιφερειάρχη σε θέματα Αθλητισμού, Χ. Γαλανοπούλου, πλήθος ηθοποιών και καλλιτεχνών.\nΟ περιφερειάρχης, με αφορμή τα εγκαίνια, αναφέρθηκε στον σημαντικό ρόλο που μπορεί να έχει ο πολιτισμός και η τέχνη στην ενδυνάμωση της κοινωνίας και μάλιστα σε δύσκολες περιόδους όπως αυτή της πανδημίας. Στη συνέχεια πρόσθεσε:\n«Η Περιφέρεια Αττικής στηρίζει την Τέχνη και τους ανθρώπους του πολιτισμού. Ευχόμαστε καλή επιτυχία στη σχολή “Τεχνών Εκατό”. Έχω επισημάνει πολλές φορές ότι ο πολιτισμός δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναγκαίο συστατικό του ευ ζην για κάθε δημοκρατική κοινωνία. Με βάση αυτή τη φιλοσοφία θα συμβάλλουμε με όλες μας τις δυνάμεις σε κάθε προσπάθεια που έχει θετικό πρόσημο στο πολιτισμό και την ενίσχυση της τέχνης. Είμαι ιδιαίτερα χαρούμενος που η άδεια λειτουργίας της σχολής φέρει τη δική μου υπογραφή και είμαι βέβαιος ότι θα υπάρξουν σημαντικές κοινές συνεργασίες στο πλαίσιο των πολιτιστικών εκδηλώσεων που προγραμματίζουμε».\nTags #«Τεχνών Εκατό» #Ανωτέρα Σχολή Υποκριτικής #Γιώργος Πατούλης\nΚορωνοϊός: Άλλες 91 ανθρώπινες απώλειες την Τρίτη 23/11 - «Κοκκίνισε» η Αττική με 2.114 κρούσματα\nΓΣΑΠ: Ο αθλητισμός “ατσαλώνει” τα παιδιά έναντι του bullying\nΑυτό είναι το υπουργικό του Κ. Μητσοτάκη – «Καραμπόλες» και εκπλήξεις\nΓαλλικές επιδρομές στη Συρία κατά ISIS και Άσαντ\nΜέτρα στήριξης της τοπικής αγοράς την «επόμενη μέρα» της πανδημίας συζήτησαν Εμπορικός Σύλλογος Ηρακλείου και Ν. Μπάμπαλος


Διχάζει η μορφή σε μάρμαρο στην εκκλησία Ασπροβάλτας – Τι λέει ο ιερέας – volvipress\n«Για θαύμα» ανήμερα τη Μεγάλη Δευτέρα, την ώρα που γινόταν η παράκληση στον άγιο Γεώργιο, προστάτη της Ασπροβάλτας, κάνουν λόγο όσοι πιστοί βρέθηκαν στον Ιερό Ναό Αγίου Γεωργίου.\nΌπως ισχυρίζονται, την ώρα που ο ιερέας λειτουργούσε, σε απόσταση ενός μέτρου από το σημείο όπου βρίσκεται η εικόνα του αγίου στο μαρμάρινο πάτωμα σχηματίστηκε η εικόνα ενός παιδιού ή μιας γυναίκας, με τους πιστούς να κάνουν λόγο για τον Χριστό ή την Παναγία.\nΟ πατέρας Παναγιώτης Κανακάρης δηλώνει ότι «το πραγματικό θαύμα βρίσκεται στο κέντρο του ναού μας και δεν είναι άλλο από τον Χριστό. Αυτό που εντόπισαν οι πιστοί δεν είναι άλλο από νερά στο μάρμαρο του πατώματος», απορρίπτοντας τις θεωρίες περί θαύματος.\nΤο ίδιο απαντούν και από την Ιερά Μητρόπολη Σερρών και Νιγρίτας, όπου ανήκει ο Ιερός Ναός Αγίου Γεωργίου Ασπροβάλτας. «Δεν είναι τίποτα» αρκέστηκε να δηλώσει στην «Espresso» συνεργάτης του σεβασμιοτάτου μητροπολίτη κ. Θεολόγου.\nΩστόσο, παρά την άποψη του ιερέα, οι πιστοί επιμένουν πως πρόκειται περί θαύματος. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε το γεγονός ότι η είδηση για τον σχηματισμό της μορφής στο πάτωμα του ναού εξαπλώθηκε σε χρόνο ρεκόρ, με αποτέλεσμα το βράδυ της Μεγάλης Δευτέρας όλο το χωριό να βρίσκεται στον ιερό ναό.\nΑκούστε τι λέει ο πατέρας Παναγιώτης Κανακάρης\nNext 2019: Οι Επιτάφιοι στα χωριά του δήμου Βόλβης (Φωτογραφίες)


Εντός έδρας εμφάνιση 2018 France Stadium. Nike.com GR\nΔύο δεκαετίες μετά το θρίαμβο στην έδρα της, η εθνική ομάδα της Γαλλίας εμφανίζεται στα γήπεδα της Ρωσίας με μια φανέλα που δείχνει την πλούσια κληρονομιά της.\nΗ εντός έδρας εμφάνιση της γαλλικής ποδοσφαιρικής ομοσπονδίας για το 2018 είναι χαρακτηριστικά γαλλική. Η φράση "Nos différences nous unissent" (Οι διαφορές μας μας ενώνουν) αναγράφεται σε ένα σήμα στο εσωτερικό της φανέλας και αποτελεί φόρο τιμής στην πολιτισμική μίξη της γαλλικής ομάδας και των υποστηρικτών της. Στον γιακά με πατιλέτα υπάρχει μια τρίχρωμη λωρίδα σε μπλε, λευκό και κόκκινο, ενώ στο κουμπί του γιακά εμφανίζεται ανάγλυφο το εθνικό σύνθημα "Liberté, Égalité, Fraternité" (Ελευθερία, Ισότητα, Αδελφοσύνη), εκφράζοντας έτσι την εθνική περηφάνια της ομοσπονδίας.


Ο Κρισναμούρτι για την αγάπη και το σeξ - NewSide.gr\nΟ Κρισναμούρτι για την αγάπη και το σeξ\nΕίναι το να λέτε «αυτό είναι δικό μου και όχι δικό σου, η ιδιοκτησία μου, τα σeξουαλικά μου δικαιώματα», όπου συμπεριλαμβάνονται η ζήλεια, το μίσος, ο θυμός και η βία; Και πάλι, η αγάπη έχει χωριστεί σε ιερή και ανόσια σαν μέρος του θρησκευτικού προσδιορισμού. Είναι όλα αυτά αγάπη; Μπορείτε ν’ αγαπάτε και να είσαστε φιλόδοξος; Μπορείτε ν’ αγαπάτε τον άντρα σας, μπορεί αυτός να πει πως σας αγαπά όταν είναι φιλόδοξος; Μπορεί να υπάρχει αγάπη όταν υπάρχει ανταγωνισμός και η ώθηση για επιτυχία;\nΑν οι άνθρωποι που λένε πως αγαπούν τα παιδιά τους το εννοούσαν, θα υπήρχε πόλεμος; Και θα υπήρχε διαχωρισμός εθνικοτήτων, θα υπήρχαν αυτοί οι χωρισμοί; Αυτό που ονομάζουμε αγάπη είναι μαρτύριο, απελπισία, ένα αίσθημα ενοχής. Αυτή η αγάπη ταυτίζεται γενικά με τη σeξουαλική ευχαρίστηση. Δεν είμαστε πουριτανοί ή σεμνότυφοι, δεν λέμε πως δεν πρέπει να υπάρχει ευχαρίστηση.\nΜε τον ίδιο τρόπο, όταν αγαπάμε και υπάρχει σeξ, η σκέψη του δίνει ευχαρίστηση, η εικόνα της εμπειρίας που δοκιμάστηκε και η επανάληψή της αύριο. Σ’ αυτήν την επανάληψη υπάρχει ευχαρίστηση που δεν είναι ομορφιά. Η ομορφιά, η τρυφερότητα και όλο το νόημα της αγάπης δεν εξαιρούν το σeξ. Αλλά τώρα που τα πάντα επιτρέπονται, ο κόσμος φαίνεται ν’ ανακάλυψε ξαφνικά το σeξ κι έχει γίνει ασυνήθιστα σημαντικό.\nΠιθανόν αυτή είναι η μόνη φυγή που έχει ο άνθρωπος τώρα, η μόνη ελευθερία. Οπουδήποτε αλλού τού κάνουν κουμάντο, τον κακομεταχειρίζονται, τον βιάζουν διανοητικά, συναισθηματικά, με κάθε τρόπο είναι σκλάβος, συντετριμμένος, και η μόνη φορά που μπορεί να είναι ελεύθερος είναι στη σeξουαλική εμπειρία. Σ’ αυτή την ελευθερία συναντά μια ορισμένη χαρά και θέλει την επανάληψη αυτής της χαράς.\nΤο διαβάσαμε: aytepignosi.com


Οι λεπτομέρειες του συμβολαίου του Γιαννακόπουλου! | SDNA\nΟ Παναθηναϊκός ανακοίνωσε το μεσημέρι της Τετάρτης την απόκτηση του Νίκου Γιαννακόπουλου ως το 2018 και το SDNA αποκαλύπτει τους όρους του συμβολαίου του 22χρονου τερματοφύλακα! Οι απολαβές του και η οψιόν για τον τέταρτο χρόνο!\nΟ Νίκος Γιαννακόπουλος ανήκει στον Παναθηναϊκό (και) με τη βούλα. Η ανακοίνωση του Παναθηναϊκού ανέφερε ότι το συμβόλαιο είναι τριετούς διάρκειας, έως το 2018. Οι πληροφορίες, όμως, αναφέρουν ότι στο... deal των δύο πλευρών υπάρχει και οψιόν ανανέωσης για ακόμα έναν. Δηλαδή, να μπορεί ο Παναθηναϊκός να κρατήσει τον 22χρονο τερματοφύλακα για ακόμα έναν χρόνο στη «Λεωφόρο».\nΣε ό,τι αφορά τις απολαβές του Νίκου Γιαννακόπουλου, οι πληροφορίες αναφέρουν ότι ο νεαρός γκολκίπερ θα αμείβεται ετησίως με 60.000 ευρώ! Δηλαδή έχει εξασφαλισμένα 180.000 ευρώ για την επόμενη τριετία. Αν ο Παναθηναϊκός κάνει χρήση της οψιόν, ο Γιαννακόπουλος θα πάρει για τον τέταρτο χρόνο του συμβολαίου του 70.000 ευρώ.


Επαγγελματική Συνταγή για Μπακλαβά. Επαγγελματική συνταγή για μπακλαβά παραδοσιακό από τον Δημήτρη Μιχαηλίδη με ένα μυστικό υλικό που απογειώνει τον μπακλαβά.\nΦύλλο Βηρυτού 500 γραμμάρια\nβούτυρο γάλακτος 500 γραμμάρια κατσικίσιο λιωμένο\nκαρυδια 160 γραμμάρια\nφρυγανιά 3 κουταλιές της σούπας\nνερό 400 γραμμάρια\nΟ Δημήτρης Μιχαηλίδης επιστρέφει με μία συνταγή για μπακλαβά…όνειρο. Στην σημερινή μας συνταγή ο αγαπημένος μας Δημήτρης Μιχαηλίδης αποφασίζει να φτιάξει για εμάς έναν πεντανόστιμο μπακλαβά με ένα μυστικό υλικό που απογειώνει την γεύση του μπακλαβά.\nΘα φτιάξουμε αυτόν τον μπακλαβά με φύλλα Βηρυτού, καρύδια, ένα απλό σιρόπι από ζάχαρη και νερό, τριμμένη φρυγανιά και…κατσικίσιο βούτυρο. Αυτός ο παραδοσιακός μπακλαβάς είναι σκέτο όνειρο. Με τραγανό και σιροπιασμένο φύλλο που θα σας ξετρελάνει.\nΔείτε παρακάτω την εκτέλεση για την Επαγγελματική Συνταγή για Μπακλαβά:\nΜπακλαβάς! Τραγανή, σιροπιαστή, βουτυρένια συνταγή για παραδοσιακό μπακλαβά με φύλλα Βηρυτού και ξηρούς καρπούς! Το μυστικό υλικό που κάνει τον μπακλαβά πεντανόστιμο είναι το κατσικίσιο ή αιγοπρόβειο βούτυρο! Ωστόσο, αν δε βρείτε μπορείτε να βάλετε αγελαδινό!\nΣε μια κατσαρόλα βάζουμε το νερό, τη ζάχαρη και ανακατεύουμε μέχρι να βράσει. Μόλις βράσει αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να κρυώσει τελείως. Στο μπλέντερ αλέθουμε τα καρύδια, τη φρυγανιά και τη κανέλα.\nΒουτυρώνουμε ένα ταψί (30×35 εκ.) και σε κάθε φύλλο που βάζουμε το βουτυρώνουμε, το πασπαλίζουμε με το μείγμα καρυδιών και συνεχίζουμε μέχρι να τελειώσουν τα φύλλα μας.\nΒάζουμε τον μπακλαβά στην κατάψυξη για 15′ και στη συνέχεια τον κόβουμε σε τρίγωνα κομμάτια. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στις αντιστάσεις στους 160 για περίπου 90′. Περιχύνουμε τον καυτό μπακλαβά με το κρύο σιρόπι.\nΣημειώσεις από τον Σεφ για την Επαγγελματική Συνταγή για Μπακλαβά:\nΜη χρησιμοποιήσετε φύλλα κρούστας.\nΜπακλαβαδάκια με μήλο (βίντεο)


Αρχική Συνταγές Γλυκά Κέικ καρότου στην πιο light εκδοχή του\nΤο κέικ όσο σπιτικό και αν είναι δεν παύει να έχει αρκετές θερμίδες ακόμα κι αν μειώσουμε τα βούτυρα και τη ζάχαρη όπως κάναμε σε αυτή τη συνταγή! Κέικ καρότου στην πιο light εκδοχή του – Γράφει η Σύμβουλος Ευεξίας Εμμανουέλα Φωτεινού\nΉταν η πρώτη απόπειρά μου για carrot cake, οπότε διάβασα πολλές συνταγές και τελικά έκανα ένα αμάλγαμα τους προσπαθώντας να κάνω τη συνταγή πιο ελαφριά!\nΤο κέικ όσο σπιτικό και αν είναι δεν παύει να έχει αρκετές θερμίδες ακόμα κι αν μειώσουμε τα βούτυρα και τη ζάχαρη όπως κάναμε σε αυτή τη συνταγή! Οπότε ιδανικό είναι να καταναλώνεται με μέτρο και στο πρωινό μας γεύμα. Τώρα αυτό το κέικ όπως και άλλες συνταγές που θα ακολουθήσουν γλυκές είναι κυρίως παραγγελίες από μαμάδες του γραφείου που θέλουν να προσφέρουν στα παιδιά τους γλυκό αλλά με περιορισμένα τα κακά λιπαρά και τη ζάχαρη! Κέικ καρότου\n220 γρ. ζάχαρη καρύδας\n80 γρ. γλυκό κόκκινο κρασί (εγώ έβαλα σαγκρία)\n1,5 κ.γ. κανέλα Κεϋλάνης\n150 γρ. καρύδια χοντροκομμένα στο μούλτι\n300 γρ. τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών\nΒήμα 1: Ξεκινάμε χτυπώντας στον κάδο του μίξερ τα αυγά με τη ζάχαρη κι αφού αφρατέψουν προσθέτουμε τα λάδια και χτυπάμε για 2 λεπτά ακόμα.\nΒήμα 2: Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά εκτός από τα καρότα και τα καρύδια και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας. Τέλος προσθέτουμε τα καρύδια και το τριμμένο καρότο και ανακατεύουμε για 1 λεπτό ακόμα.\nΒήμα 3: Λαδώνουμε κι αλευρώνουμε καλά τη φόρμα του κέικ και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο σε μεσαία σχάρα στους 170 βαθμούς για 1 ώρα. Ανάλογα με το φούρνο μπορεί να χρειαστεί 5 λεπτά περισσότερο ή λιγότερο! Η μέθοδος με το μαχαιράκι να βγει στεγνό είναι αλάνθαστη!\nΒήμα 4: Όσο ψήνεται το κέικ μας, βάζουμε τα υλικά του γλάσου στο μούλτι και τα χτυπάμε καλά. Αφήνουμε στο ψυγείο το μείγμα να παγώσει η κρέμα.\nΒήμα 5: Αφού βγάλουμε το κέικ δεν βιαζόμαστε να το ξεφορμάρουμε, περιμένουμε να κρυώσει καθώς είναι κέικ με υγρασία και σπάει εύκολα! Αφού ξεφορμάρουμε στολίζουμε με το γλάσο μας και φυλάμε στο ψυγείο το συγκεκριμένο κέικ, γιατί έχει τυρί και αρκετή υγρασία!\nΔιατηρείται έως και μια εβδομάδα! Εμείς το μοιράσαμε κι έτσι δεν μάθαμε ποτέ αν ζει για μια εβδομάδα! Κέικ καρότου\nΠροηγούμενο άρθροΤο καλό, η χαρά, η προσφορά, η αλληλεγγύη, έχουν δράση αντικαταθλιπτική


Τηλεφωνική επικοινωνία Δένδια – Μπορέλ: Τι συζήτησαν - Sputnik Ελλάδα\n03:31 12 ΑΥΓΟΥΣΤΟY 2020\nΤηλεφωνική επικοινωνία Δένδια – Μπορέλ: Τι συζήτησαν\n17:34 27.07.2020 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 18:16 27.07.2020) Λήψη σύντομου url\nΤηλεφωνική επικοινωνία με τον ύπατο εκπρόσωπο της ΕΕ για την Εξωτερική Πολιτική και την Πολιτική Ασφάλειας, Ζοζέπ Μπορέλ, είχε ο υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Δένδιας. Το περιεχόμενο της συνομιλίας τους.\nΟ υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Δένδιας, είχε σήμερα τηλεφωνική επικοινωνία με τον ύπατο εκπρόσωπο της ΕΕ για την Εξωτερική Πολιτική και την Πολιτική Ασφάλειας, Ζοζέπ Μπορέλ.\nΌπως ενημέρωσε ο ίδιος ο υπουργός Εξωτερικών, με ανάρτησή του στο Twitter, στο επίκεντρο της συζήτησής τους βρέθηκε η ανατολική Μεσόγειος, αλλά και ευρωπαϊκά θέματα.\nΗ συνάντηση με την υπουργό Εξωτερικών της Βουλγαρίας\nΝα σημειωθεί πως νωρίτερα σήμερα ο κ. Δένδιας συναντήθηκε με την Βουλγάρα ομόλογό του, Εκατερίνα Ζαχάριεβα, στέλνοντας ακόμη ένα μήνυμα στην τουρκική πλευρά.\n«Η Ελλάδα δεν πρόκειται να ανεχθεί τετελεσμένα όσον αφορά την κυριαρχία της και τα κυριαρχικά της δικαιώματα» τόνισε ο ΥΠΕΞ και συνέχισε:\n«Μιλήσαμε για τη συνεχιζόμενη τουρκική παραβατικότητα στην περιοχή, στο Αιγαίο και στην ανατολική Μεσόγειο. Για τη συμπεριφορά της Τουρκίας που παραβιάζει το διεθνές δίκαιο και τις αποφάσεις του Συμβουλίου Ασφαλείας παντού στην περιφέρειά της. Απέναντι στην Κύπρο, στη Συρία, στο Ιράκ».\nΜε τη σειρά της, η κα Ζαχάριεβα εξέφρασε την αλληλεγγύη της χώρας της προς την Ελλάδα, επισημαίνοντας πως η κλιμάκωση της έντασης στη νοτιοανατολική Μεσόγειο εγκυμονεί κινδύνους για όλη την ΕΕ.\nΤουρκία, Ανατολική Μεσόγειος, Υπουργείο Εξωτερικών, Ζοζέπ Μπορέλ, Νίκος Δένδιας


Ο ΥΕΘΑ σε 1η ΣΤΡΑΤΙΑ και ΑΤΑ - Τι θα πει αύριο στο Συμβούλιο Άμυνας - ArmyNow.Gr\nΖήσε Μάη μου…! Στο τέλος του χρόνου επιμένουν στην ΕΕ ότι…\nΑρχική FEATURED Ο ΥΕΘΑ σε 1η ΣΤΡΑΤΙΑ και ΑΤΑ – Τι θα πει αύριο...\nΟ ΥΕΘΑ σε 1η ΣΤΡΑΤΙΑ και ΑΤΑ – Τι θα πει αύριο στο Συμβούλιο Άμυνας\nΣτην 1η ΣΤΡΑΤΙΑ βρίσκεται ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος και μετά θα επισκεφθεί το ΑΤΑ. Ωστόσο αύριο πραγματοποιείται Συμβούλιο Άμυνας.\nΣτην έδρα της 1ης ΣΤΡΑΤΙΑΣ έφτασε εδώ και λίγη ώρα ο υπουργός Εθνικής Άμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος. Ο υπουργός Εθνικής Άμυνας όπως αναμένεται θα ενημερωθεί από το Διοικητή της 1ης ΣΤΡΑΤΙΑΣ Αντιστράτηγο Κωνσταντίνο Φλώρο για το έργο και την αποστολή αλλά και τις επιχειρησιακές δυνατότητες τόσο της 1ης ΣΤΡΑΤΙΑΣ όσο και για τους σχηματισμούς που υπάγονται σε αυτήν το Γ’ ΣΣ και το Δ’ ΣΣ.\nΟ ΥΕΘΑ συνοδεύεται από τον υφυπουργό Εθνικής Άμυνας Αλκιβιάδη Στεφανή, τον Αρχηγό ΓΕΕΘΑ Πτέραρχο Χρήστο Χριστοδούλου, τον Αρχηγό ΓΕΣ Αντιστράτηγο Γεώργιο Καμπά και τον Αρχηγό ΓΕΑ Αντιπτέραρχο Γεώργιο Μπλιούμη. Παρόντες στην επίσκεψη επίσης είναι ο Διοικητής του Γ’ ΣΣ Αντιστράτηγος Κωνσταντίνος Κούτρας, καθώς και ο Διοικητής του Δ’ ΣΣ Αντιστράτηγος Χαράλαμπος Λαλούσης.\nΣτη συνέχεια ο υπουργός θα επισκεφθεί το Αρχηγείο Τακτικής Αεροπορίας (ΑΤΑ) που βρίσκεται στη Λάρισα και θα έχει την ίδια ενημέρωση από τον Αρχηγό του, Αντιπτέραρχο Θεμιστοκλή Μπουρολιά.\nΜε αυτές τις δύο επισκέψεις κλείνει ουσιαστικά ο κύκλος της ενημέρωσης – το προηγούμενο διάστημα είχε επισκεφθεί το Αρχηγείο Στόλου και την ΑΣΔΕΝ – του νέου υπουργού Νίκου Παναγιωτόπουλου για το έργο και τις επιχειρησιακές δυνατότητες των μεγαλύτερων σχηματισμών των Ενόπλων Δυνάμεων.\nΟπότε το Συμβούλιο Άμυνας που θα πραγματοποιηθεί αύριο είναι κάτι το προγραμματισμένο και αναμενόμενο καθώς ο υπουργός θα ακούσει και τους Αρχηγούς των Γενικών Επιτελείων και θα δώσει τις κατευθύνσεις του.\nΣύμφωνα με πληροφορίες μας, σκοπός της πολιτικής ηγεσίας είναι με την άφιξη του φθινοπώρου να έχουν πλήρη εικόνα για όλα τα ζητήματα στο χώρο των Ενόπλων Δυνάμεων αλλά να έχουν δοθεί και συγκεκριμένες κατευθυντήριες γραμμές που θα αρχίσουν να εφαρμόζονται.\nΆλλωστε τόσο η τουρκική επιθετικότητα όσο και και τα ανοιχτά ζητήματα που υπάρχουν στις ΕΔ δεν επιτρέπουν περιθώρια μεγάλης αναμονής και προσαρμογής στα νέα δεδομένα. Αυτό το γνωρίζει τόσο ο υπουργός αλλά κυρίως ο ΥΦΕΘΑ Αλκιβιάδης Στεφανής που είναι πολύ καλός γνώστης των αναγκών των ΕΔ – ειδικά του Στρατού Ξηράς – και των στελεχών τους και που όλο αυτό το διάστημα έχει σταθεί πολύτιμος αρωγός στο έργο του ΥΕΘΑ. Κάτι που δίνει μεγάλη αισιοδοξία για το μέλλον.\nΖήσε Μάη μου…! Στο τέλος του χρόνου επιμένουν στην ΕΕ ότι θα ασχοληθούν με την Τουρκία\nΖήσε Μάη μου…! Στο τέλος του χρόνου επιμένουν στην ΕΕ ότι...


6987109953 Είμαι 22χρονη κοπέλα Ελληνίδα - Love List\nΑρχική » 01. ΑΘΗΝΑ » Γυναίκες » 6987109953 Είμαι 22χρονη κοπέλα Ελληνίδα\n6987109953 Είμαι 22χρονη κοπέλα Ελληνίδα\nΚαταχωρημένα: 27/09/2021 12:57\nΛήγει: 3303 ημέρες, 23 ώρες\nΕίμαι 22χρονη κοπέλα Ελληνίδα, 170 ύψος, 56 κιλά με πανέμορφο πρόσωπο και κορμί.\nΜια υπέροχη εμπειρία με ένα σέξι κορίτσι που ξέρει τι θέλει στο κρεβάτι. τηλέφωνο 6996536809\nΤο πρόγραμμά μου περιλαμβάνει ότι σε καυλώνει πάνω στο κρεβάτι, Δουλεύω από τις 11.00 μέχρι και μετά τα μεσάνυχτα.\n8194 total views, 4 today\nListing ID: 995e4d787185958\nΚάνω βίζιτες σε σπίτια και ξενοδοχεία με δωράκι 80€ (66 εμφανίσεις)\nΕΡΩΤΙΚΗ ΚΑΙ ΣΕΞΥ (63 εμφανίσεις)\nΟι φωτογραφίες μου είναι αληθινές και πρόσφατες. ♥♥♥ (55 εμφανίσεις)\nΣΤΟΝ ΠΟΛΥΤΕΛΗ ΜΟΥ ΧΩΡΟ ΣΤΟ ΣΤΑΘΜΟ ΑΤΤΙΚΗΣ. Πάρε με στο τηλέφωνο 6975702285 (51 εμφανίσεις)\nΣΤΟ ΧΩΡΟ ΜΟΥ. Οι φωτό μου είναι πρόσφατες, είμαι ψηλή, λεπτή Ρουμάνα κούκλα 26 ετών 6995094159 ★ (48 εμφανίσεις)\nΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥΣ ΜΟΥΝΑΡΕΣ ΕΛΛΗΝΙΔΕΣ (47 εμφανίσεις)\nΡΩΣΙΔΑ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ 💥 (46 εμφανίσεις)\nΣΕ ΠΕΡΙΜΈΝΩ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ MOY ΣΤΟ ΣΤΑΘΜΟ ΑΤΤΙΚΗΣ. (46 εμφανίσεις)\nΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ KAI ΣΕΞΥ ΕΛΛΗΝΙΔΑ σε δικό μου prive διαμέρισμα (45 εμφανίσεις)\nΣου προσφερω φουλ προγραμμα (44 εμφανίσεις)\nΜπορούμε να σου προσφέρουμε αισθησιακό σεξ με πολύ φαντασία σε δικό μας χώρο. (44 εμφανίσεις)\nAΝΝΑ 34 ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΣΟΒΑΡΟΥΣ ΚΥΡΙΟΥΣ (41 εμφανίσεις)\n6998655247 Δροσερή 24χρονη στο χώρο μου (41 εμφανίσεις)\nΔΗΜΗΤΡΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (39 εμφανίσεις)\nΜαζί σου κάνω τα πάντα…. ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΜΟΥ (39 εμφανίσεις)


Ronchin: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nRonchin: Πότε επισκέπτεστε αυτόν τον προορισμό;\nΔείτε ξενοδοχεία για Ronchin στο χάρτη\nRonchin: Εξερευνήστε την πόλη\nΑν θέλετε να βρείτε ένα νέο αγαπημένο προορισμό, μην ψάχνετε άλλο. Οι επισκέπτες δεν θα βρουν πολλά γνωστά αξιοθέατα στην περιοχή (Ronchin), αλλά δεν θα χρειαστεί να πάνε μακριά, για να επισκεφτούν μέρη όπως: Μουσείο Καλών Τεχνών και Πλατεία Rihour. Στα δημοφιλή αξιοθέατα στη γύρω περιοχή συμπεριλαμβάνονται: Κεντρική πλατεία της Λιλ και Παλιό Χρηματιστήριο.\nRonchin: Πού να μείνετε\nΕίτε ταξιδεύετε για business είτε για αναψυχή, ο προορισμός αυτός (Ronchin) προσφέρει σίγουρα το ιδανικό κατάλυμα για τη διαμονή σας. Μπορείτε να βρείτε έως και 434 προσφορές για καταλύματα στην περιοχή (Ronchin) στη Hotels.com, ορισμένα εκ των οποίων με έκπτωση έως και 32%. Διαθέτουμε χαμηλές τιμές δωματίων από 16 USD τη νύχτα και παρακάτω θα βρείτε ξενοδοχεία με βάση την αξιολόγηση με αστέρια σε Ronchin, καθώς και στη γύρω περιοχή:\n• 73 Ξενοδοχεία 3 αστέρων από 41 EUR την ημέρα\n• 29 Ξενοδοχεία 2 αστέρων από 37 EUR την ημέρα\nRonchin: Τρόποι μετάβασης\nΠετάξτε σε: Λιλ (LIL-Lesquin), 3,8 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Ronchin). Ronchin Station: Είναι ο κοντινότερος σταθμός τρένων και βρίσκεται 1 χλμ. από το κέντρο της πόλης.\nRonchin: Τι να δείτε στη γύρω περιοχή\n• Μουσείο Καλών Τεχνών (3,6 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Πλατεία Rihour (4,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Κεντρική πλατεία της Λιλ (4,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Παλιό Χρηματιστήριο (4,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Λα Σιταντέλ (5,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\nRonchin: Πότε να πάτε


EGF CREAM MASK – Καλλυντικά & Μακιγιάζ – Επίσημο Site\nΚωδικός προϊόντος: 455032\nΠιο απαλό και σφριγηλό δέρμα.\nΗ DOCTOR BABOR PRO EGF Cream Mask περιέχει βιομιμητικά πεπτίδια τα οποία ενεργοποιούν τους αυξητικούς παράγοντες EGF και FGF.... Περισσότερες πληροφορίες\n68,00€Τιμή ανά 100ml:90,67€\nΗ DOCTOR BABOR PRO EGF Cream Mask περιέχει βιομιμητικά πεπτίδια τα οποία ενεργοποιούν τους αυξητικούς παράγοντες EGF και FGF ώστε να "γεμίσουν" το δέρμα.\nEGF&FGF: Ο επιδερμικός δείκτης αύξησης (EGF) και ο αυξητικός παράγοντας ινοβλαστών είναι πολυπεπτίδια τα οποία υπάρχουν φυσικά στο δέρμα. Τονώνουν την ανάκαμψη των επιδερμικών κυττάρων και την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Απαλλαγμένο από αρώματα και τεχνητές χρωστικές.\nΕνισχύει τη φυσική διαδικασία αναζωογόνησης, για πιο απαλή και σφριγηλή επιδερμίδα.\nΧρησιμοποιήστε 1-2 φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση το βράδυ, μετά τον καθαρισμό. Εφαρμόστε γενναιόδωρα στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Παραλείψτε την περιοχή των ματιών. Περιμένετε 10 λεπτά για να δράσει, μετά μαλάξτε το επιπλέον προϊόν στο δέρμα και αφήστε το κατά τη διάρκεια της νύχτας να δράσει.\nhttps://gr.babor.com/products/doctor-babor-pro/specialty/60977-egf-cream-mask.html455032SPECIALTY EGF CREAM MASK/content/application/database/products/7/7/60977/default.500.jpg?v=155289699468.00EURInStockdoctor-babor-pro/specialtyΠιο απαλό και σφριγηλό δέρμα.BABOR


Χρήση του Τμήματος Web Twitter - Υποστήριξη του Office\nΧρήση του Τμήματος Web Twitter\nΣε αυτό το άρθρο περιγράφονται το τμήμα Web Twitter, όπου μπορείτε να εμφανίσετε tweet που σχετίζονται με εσάς ή το ακροατήριό σας απευθείας στη σελίδα σας.\nΜάθετε πώς μπορείτε να κάνετε τα εξής:\nΕμφάνιση tweet από ένα χρήστη\nΕμφάνιση tweet από μια συλλογή\nΚαθορισμός επιλογών εμφάνισης\nΕάν δεν βλέπετε αυτό το τμήμα Web στην εργαλειοθήκη του Τμήματος Web, ο διαχειριστής σας μπορεί να το έχει απενεργοποιήσει.\nΤο τμήμα Web του Twitter δεν είναι διαθέσιμο στο SharePoint Server 2019.\nΤο Twitter δεν υποστηρίζει πλέον το πρόγραμμα περιήγησης Internet Explorer 11. Για να λειτουργήσει σωστά αυτό το τμήματα Web, Χρησιμοποιήστε ένα πρόγραμμα περιήγησης που υποστηρίζεται από το Twitter.\nΜεταβείτε στη σελίδα όπου θέλετε να προσθέσετε το τμήμα Web του Twitter.\nΤοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού επάνω ή κάτω από ένα υπάρχον τμήμα Web ή κάτω από την περιοχή τίτλου, κάντε κλικ στην επιλογή και, στη συνέχεια, επιλέξτε το τμήμα Web Twitter .\nΣτο πλαίσιο στην περιοχή Προσθήκη ονόματος χρήστη Twitter ή σύνδεσης για ένα τιτίβισμα ή συλλογή, πληκτρολογήστε το όνομα χρήστη ή τη διεύθυνση Web του Twitter για τα tweet που θέλετε να λάβετε. Για παράδειγμα:\nTweet από μια τροφοδοσία χρήστη\nΜοναδικό τιτίβισμα από ένα χρήστη\nΛήψη αποτελεσμάτων από μια συλλογή\nΜπορείτε να εμφανίσετε τα αποτελέσματα μιας συλλογής tweet που έχετε επιμεληθεί και διαχειρίζεστε.\nΕάν δεν διαθέτετε ήδη μια συλλογή, μπορείτε να δημιουργήσετε μία χρησιμοποιώντας το TweetDeck για οδηγίες, ανατρέξτε στο θέμα σύνθετες δυνατότητες του TweetDeck και κάντε κύλιση προς τα κάτω στην ενότητα των συλλογών.\nΑφού δημιουργήσετε τη συλλογή σας, κάντε κλικ στο εικονίδιο φίλτρου στο επάνω μέρος της συλλογής για να αποκτήσετε πρόσβαση στο μενού και, στη συνέχεια, κάντε κλικ στην επιλογή κοινή χρήση και προβολή στο Twitter.com.\nΑπό το Twitter, αντιγράψτε τη διεύθυνση Web της συλλογής. Θα πρέπει να μοιάζει κάπως έτσι:\nΣτο παράθυρο ιδιοτήτων Τμήματος Web του Twitter στη σελίδα σας του SharePoint, επικολλήστε τη σύνδεση για τη συλλογή στο πλαίσιο στην περιοχή Προσθήκη ονόματος χρήστη Twitter ή σύνδεσης για ένα τιτίβισμα ή μια συλλογή. Για παράδειγμα:\nΕνεργοποίηση ή απενεργοποίηση της κεφαλίδας εμφάνισης και Εμφάνιση περιγραμμάτων.\nΟρίστε χρώμα θέματος σε σκούρο ή φωτεινό.\nΕισαγάγετε τον αριθμό του μέγιστου αριθμού tweet που θέλετε να εμφανίζονται στο πλαίσιο Μέγιστος αριθμός tweet που εμφανίζονται .\nΣημείωση: Οι διαχειριστές που είναι εξοικειωμένοι με το SharePoint Online PowerShell μπορούν να αποκρύψουν αυτό το τμήμα Web από την εργαλειοθήκη του Τμήματος Web χρησιμοποιώντας την εντολή Set-SPOTenant [-DisabledWebPartIds <Guid>]. Ανατρέξτε στην αναφορά PowerShell για το SPOTenant για περισσότερες πληροφορίες.


Εκτός έδρας φανέλα 2019 Stadium γυναικείας ποδοσφαιρικής ομοσπονδίας Γαλλίας. Nike.com GR\nΜία φανέλα. Μία ομάδα. Ένα όνειρο.\nΑκολουθώντας τα βήματα της εθνικής ομάδας των ανδρών, οι Μπλε είναι έτοιμες να αδράξουν την ευκαιρία τους στα πάτρια εδάφη. Δείξε την υποστήριξή σου με τη νέα συλλογή της εθνικής ομάδας γυναικών της Γαλλίας για το 2019. Για να ενημερωθείς όταν κυκλοφορήσει, ακολούθησε την εθνική ομάδα της Γαλλίας στις προτιμήσεις της εφαρμογής Nike.\nΗ λευκή εκτός έδρας φανέλα FFF έχει ένα μοναδικό μοτίβο εξάγωνης κουκκίδας που παραπέμπει τόσο στο ανεπίσημο ψευδώνυμο της χώρας (Εξάγωνο) όσο και στα χαρακτηριστικά πουά στυλ της γαλλικής μόδας. Διαθέτει τις ίδιες εσωτερικές λεπτομέρειες (φράση "Nos Différences Nous Unissent"), πινελιές σε Rose Gold και γραμματοσειρά Art Deco όπως η εμφάνιση εντός έδρας.\nΗ δυναμική του γυναικείου ποδοσφαίρου ενισχύεται στη Γαλλία τις δύο τελευταίες δεκαετίες. Από το 1998 που ιδρύθηκαν οι αποκλειστικές προπονητικές εγκαταστάσεις γυναικών στο εθνικό κέντρο CNFE Clairefontaine, έχουν συμβάλει στην ενίσχυση, την ενθάρρυνση και την εξέλιξη μιας γενιάς παικτριών.\nΤα αποτελέσματα του προγράμματος είναι αδιαμφισβήτητα. Αν και πριν από τη δεκαετία του 2000 οι επιτυχίες της εθνικής Γαλλίας ήταν περιορισμένες, οι Μπλε κατόρθωσαν τελικά να αναδειχθούν σε μία από τις πιο σταθερές ομάδες στο γυναικείο ποδόσφαιρο. Πλέον, συγκαταλέγονται ανάμεσα στις καλύτερες ομάδες του κόσμου, διαθέτοντας εκπληκτικό αριθμό γκολ/αγώνα (πέτυχαν 33 γκολ ενώ δέχτηκαν μόνο τέσσερα σε 10 αγώνες το 2018). Η ομάδα ήταν τέταρτη το 2011, ενώ κατάφερε να προκριθεί στα προημιτελικά το 2015. Το 2019, το ενδεχόμενο να γνωρίσει την απόλυτη δόξα φαντάζει πιο ρεαλιστικό από ποτέ.


Φωτεινό παράδειγμα πρόληψης η Φώφη Γεννηματά – Γυναίκες εξετάζονται για τον καρκίνο του μαστού | MEGA TV\n<iframe src="https://www.megatv.com/embed/?p=2020525037" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen scrolling="no" width="560" height="315"></iframe>\n28.10.2021 | 20:28 Eνσωμάτωση\nΗ Μαίρη Κοντολούρη είναι μια από τις χιλιάδες γυναίκες που ήρθαν πρόσωπο με πρόσωπο με τον θάνατο αντιμέτωπη με μια μορφή επιθετικού καρκίνου στο στήθος. Δεν το έβαλε κάτω. Μητέρα δύο παιδιών πάλεψε, αγωνίστηκε, νίκησε.\n«Καμία γυναίκα δε θέλει να φύγει να αφήσει τα παιδιά της, τη ζωή της. Όσο πιο σύντομα και παλικαρίσια το αντιμετωπίσεις, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχεις να ζήσεις. Αυτό που έχεις σαν όπλο είναι ο χρόνος, γι’ αυτό η πρόληψη μπορεί να σου σώσει τη ζωή».\nΗ Μαίρη δεν αμέλησε τις εξετάσεις αλλά ο καρκίνος την χτύπησε σκληρά.\n«Στη δική μου περίπτωση χρειάστηκαν όλα, ογκεκτομή, όπου έγινε η βιοψία και ήταν πολύ επιθετικός καρκίνος, σε δεύτερο χρόνο να κάνω έναν κύκλο χημειοθεραπειών που με ‘γονάτισαν’ και μετά να κάνω διπλή μαστεκτομή.\nΗ Μαίρη Κοντολούρη μιλά στο MEGA γιατί θέλει να στείλει ένα ηχηρό μήνυμα προς κάθε γυναίκα.\n«Όταν αντιμετωπίσεις έναν καρκίνο μαστού και όσο έγκαιρα αν το κάνεις, έχεις τη δυνατότητα να επανέλθεις στη ζωή. Να μη φοβηθεί η κάθε γυναίκα να αντιμετωπίσει την πιθανότητα ότι μπορεί να έχει κάτι. Η πρόληψη μπορεί να σου σώσει τη ζωή, γιατί το στάδιο που βρίσκεσαι όταν το μάθεις είναι αυτό που θα σου επιτρέψει να ζήσεις ή να μη ζήσεις. Κάθε γυναίκα πρέπει να ξεπεράσει τον φόβο της».\nΣτην μνήμη της Φώφης\nΟ χαμός της Φώφης Γεννηματά συγκλόνισε το πανελλήνιο. Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε ειδικό πρόγραμμα για πρόληψη του καρκίνου στην μνήμη της γενναίας πολιτικού.\nΜέσα στο 2022 καθιερώνεται η δωρεάν πρόσβαση όλων των γυναικών 50 – 69 ετών σε προσυμπτωματικές εξετάσεις για τον καρκίνο του μαστού.


ΟΡΘΟΔΟΞΗ ΜΑΘΗΤΕΙΑ: Άγιος Ιωάννης ο Θεολόγος\nΟ Ιησούς γνωρίζοντας τον πόθο τους να τον πλησιάσουν στρέφεται και τους ρωτά: -Τι ζητείται; -Ραββί, που μένεις; του απαντούν.-Έρχεσθε και ίδετε. Ελάτε να διαπιστώσετε μόνοι σας. Ήλθαν λοιπόν και έμειναν κοντά του όλο εκείνο το ευτυχισμένο απόγευμα...Ύστερα από λίγες μέρες καθώς τακτοποιούσαν και ετοίμαζαν τα δίχτυα ο Ιωάννης με τον πατέρα του και τον αδελφό του Ιάκωβο, βλέπει και πάλι τον Ιησούν να τον πλησιάζη. Η καρδιά του και πάλι σκυρτά στο αντίκρυσμα του θεϊκού εκείνου προσώπου και περιμένει ν' ακούση κάτι πολύ σημαντικό από το στόμα του Διδασκάλου.Πράγματι, ο λόγος του τους καλεί να τον ακολουθήσουν και οι δύο αδελφοί στον ιερό και ύψιστον έργον του. Και αυτοί, χωρίς να υπολογίσουν τα καΐκια και τα δίχτυα, περιουσία και τον πατέρα που θα άφηναν μόνο του στην εργασία, τα εγκαταλείπουν όλα και τον ακολουθούν. Από τη μέρα εκείνη ο σύνδεσμος του Ιωάννου με τον Ιησούν γίνεται βαθύς, άρρηκτος, ισόβιος. Εκείνος ο αγαπημένος διδάσκαλος και αυτός ο αγαπημένος, ο κατ' εξοχήν αγαπημένος μαθητής του. Τον ακολουθεί καθ' όλη τη διάρκεια της δημοσίας ζωής του επί τρία χρόνια. Όταν ο Κύριος ανέβηκε στο όρος Θαβώρ για να μεταμορθωθή, ανέβηκε μαζί και αυτός ο αγαπημένος μαθητής μαζί με τον Πέτρον και τον Ιάκωβον και είδε εκεί την Μεταμόρφωσι του Θεού Λόγου και την φωνή του Θεού Πατρός που έλεγε: «ούτος εστίν ο υιός μου ο αγαπητός εν ώ ηυδόκησα αυτού ακούετε».\nΕπίσης κατά τον Μυστικόν Δείπνον εκάθισε κοντά στον αγαπημένο του Διδάσκαλο και όταν έμαθαν οι μαθηταί ότι κάποιος απ' αυτούς θα τον προδώση, αυτός έπεσε πάνω στο στήθος του Ιησού και τον ερώτησε: - Κύριε, ποιος είναι αυτός που θα σε προδώση; Όταν πάλι έπιασαν τον Χριστόν οι Ιουδαίοι αυτός τον ακολούθησε και μπήκε στην αυλή του Αρχιερέως σαν γνωστός του και κοντά σ' αυτόν μπήκε και ο Πέτρος.\nΎστερα από την καταστροφήν της Ιερουσαλήμ το 70 μ.Χ. από τον Τίτον, έπεσε ο κλήρος ο Ιωάννης να έλθη στην Μικρά Ασία, που ήταν γεμάτη από είδωλα και ολόκληρη ήταν αφημένη στην ειδωλολατρική πλάνη. Για το πράγμα αυτό λυπήθηκε ο Απόστολος και επειδή σαν άνθρωπος τον έπιασε αγωνία και δεν ήλπισε καθόλου στην ανίκητη δύναμη του Θεού, έπεσε κατά παραχώρησιν Θεού σε πειρασμό, ώστε να συγχωρεθη με τον πειρασμό το ανθρώπινο σφάλμα του. Διότι οι μεγάλοι και τέλειοι άνδρες στην αρετή πρέπει να φυλάγουν την ακρίβεια και στα μικρότερα πράγματα. Προλέγει λοιπόν ο Ιωάννης στον μαθητή του Πρόχορον την τρικυμία και το ναυάγιο που επρόκειτο να υποστούν και ότι μόνον ο Ιωάννης επρόκειτο να πειρασθή στην θάλασσα για σαράντα ημέρες.\nΑφού λοιπόν έγινε η τρικυμία, όπως το προείπε ο Απόστολος, τα κύματα της θαλάσσης έβγαλαν τον Πρόχορον στην Σελεύκειαν. Εκεί κατασυκοφαντήθηκε ότι είναι μάγος και ότι πήρε χρήματα από το πλοίο που ναυάγησε και τα ξοδεύει. Από την Σελεύκεια επήγε σ' έναν τόπο της Ασίας που λέγεται Μαρμαρεώτης σε διάστημα σαράντα ημερών. Όταν πήγε ευρήκε τον δάσκαλο του Ιωάννη που τον είχε βγάλει εκεί η θάλασσα. Δόξασαν λοιπόν και οι δύο τον Θεόν που τους εγλύτωσε και τον ευχαρίστησαν.\nΕπειδή οι Εφέσιοι ετελούσαν μεγάλη γιορτή στην ψευτοθεά Άρτεμιν, γι' αυτό ο Απόστολος επήγε κατά τον καιρό της γιορτής και ανέβηκε επάνω σ' εκείνο το μέρος, όπου στεκόταν το είδωλον της Αρτέμιδος. Οι όχλοι όμως βλέποντας τον θύμωσαν πολύ και άρχισαν να τον λιθοβολούν. Όμως οι πέτρες δεν χτύπησαν καθόλου τον Άγιον, αλλά το είδωλον μέχρι που το συνέτριψαν. Εκείνοι όμως οι ανόητοι δεν θέλησαν να έλθουν σε συναίσθησιν, αλλά βλέποντας τον Απόστολον να τους μιλάη για πίστι, πάλι τον λιθοβολούσαν. Οι πέτρες όμως παράδοξα επέστρεφαν και κτυπούσαν τους ίδιους και τους επλήγωναν. Τότε ο θείος Απόστολος έκανε προσευχή στον Θεό και αμέσως έγινε σεισμός και μεγάλος βρασμός της γής και χάθηκαν απ' αυτόν διακόσιοι άνθρωποι. Βλέποντας αυτό οι υπόλοιποι άνθρωποι μόλις και μετά βίας απαλλάχθηκαν από την μέθη και τον σκοτισμό της πλάνης και παρακαλούσαν θερμά τον Απόστολο να ελεηθούν και οι ίδιοι και να αναστηθούν όσοι πέθαναν. Πάλι λοιπόν, αφού προσευχήθηκε ο Απόστολος, αμέσως όλοι αναστήθηκαν. Και επειδή έγινε πάλι βρασμός της γής, γι' αυτό έπεσαν όλοι στα πόδια του Αποστόλου και, αφού πίστεψαν στον Χριστό, βαπτίσθηκαν. Έπειτα πήγε ο θείος Απόστολος σ' ένα τόπον που ωνομαζόταν Τύχη και εκεί θεράπευσε ένα παράλυτο που ήταν κατάκοιτος δώδεκα ολόκληρα χρόνια.\nΕπειδή λοιπόν έκανε ο Απόστολος και άλλα πολλά θαύματα και η φήμη τους έτρεχε παντού, βλέποντας αυτά εκείνος ο Δαίμονας, που έμενε και κατοικούσε στον ναόν της Αρτέμιδος, και γνωρίζοντας ότι και ο ίδιος θα διωχθή απ' εκεί απ' τον Ιωάννη μεταμορφώθηκε σε στρατιώτη, κρατώντας στα χέρια χαρτιά και κλαίγοντας ότι δήθεν έφυγαν απ' τα χέρια του δυο μάγοι άριστοι και εξαιρετικοί που του δόθηκαν από την εξουσία να τους φυλάγη. Εξ' αιτίας αυτού τον έβαλαν σε μεγάλον κίνδυνο με τη φυγή τους. Έδειχνε δε στους ανθρώπους εκεί και ένα δέμα φλωριά και υποσχόταν να το δώση σ' αυτούς εάν βρουν τους μάγους και τους θανατώσουν. Ακούγοντας λοιπόν αυτά πολλοί κινήθηκαν εναντίον του σπιτιού του Διοσκουρίδου φοβερίζοντας ότι θα το κατακαύσουν μαζί μ' αυτόν, αν δεν παραδώση στα χέρια τους, τους μάγους. Ο ευλαβής όμως και ευγνώμων Διοσκουρίδης προτιμούσε καλύτερα να καή παρά να παραδώση τους Αποστόλους, που του φανήκαν ευεργέτες του. Ο δε μέγας Ιωάννης προγνωρίζοντας με την προορατικήν χάριν του Αγίου Πνεύματος, ότι αν παραδοθή σ' αυτούς πρόκειται πάλι να κάνη θαύματα και απ' αυτό να επιστρέψη πολλούς στην ζωή της ευσεβείας παρέδωκε τον εαυτό του ο ίδιος μαζί με τον Πρόχορον στους απίστους.\nΑφού λοιπόν σύρθηκαν από τους απίστους οι Απόστολοι του Κυρίου, όταν πήγαν στον ναό της Αρτέμιδος, προσευχήθηκαν στον Θεό να γκρεμισθή ο ναός, αλλά κανένας άνθρωπος να μη πάθη κακό. Και, ώ του θαύματος! Αμέσως έγινε αυτό. Τότε ο μέγας Απόστολος διατάζει τον Δαίμονα που κατοικούσε εκεί με αυτά τα λόγια: - Σε σένα ομιλώ τον ακάθαρτο Δαίμονα. - Τι θέλεις; Αποκρίθηκε η φωνή. - Θέλω να ομολογήσης φανερά πόσα χρόνια κατοικείς εδώ και αν είσαι συ που ξεσήκωσες τόσον λαόν εναντίον μας, ξανάπε ο Απόστολος. Πιεζόμενος ο Δαίμονας από την θέλησιν του Αγίου αποκρίθηκε. - Διακόσια σαράντα εννιά χρόνια κατοικώ σ' αυτόν τον ναό. Πράγματι, εγώ είμαι αυτός που εκίνησα όλους αυτούς εναντίον σας. - Σου παραγγέλω εν τω ονόματι του Ιησού Χριστού του Ναζωραίου να μη κατοικήσης πια σ' αυτόν τον τόπον, είπε πάλι ο Απόστολος. Αμέσως λοιπόν έφυγε ο Δαίμονας από την πόλι της Εφέσου. Οι Έλληνες δε βλέποντας αυτά εφοβήθηκαν και οι περισσότεροι απ' αυτούς τρόμαξαν. Απ' το γεγονός αυτό πίστεψαν πολλοί στον Κύριο Ιησού και βαπτίσθηκαν στο Όνομά Του.\nΕπειδή λοιπόν έκανε και άλλα πολλά θαύματα ο Ιωάννης, και γύρισε πολύ πλήθος Ελλήνων στην πίστι του Χριστού και έπειτα επειδή η φήμη τους έφθασε στ' αυτιά του τότε βασιλέως Δομιτιανού που εβασίλευε κατά το 82, ο Δομιτιανός έστειλε και έφερε μπροστά του τον μέγαν Ιωάννην μαζί με τον Πρόχορον. Αφού λοιπόν τους έκανε ερωτήσεις και είδε την σταθερότητα που έδειξαν για την πίστι τους τούς υπέβαλε σε βασανιστήρια. Τους έβαλε να πιούν δηλητήριο και αφού δεν έπαθαν τίποτε τους έριξε σ' ένα πιθάρι μεγάλο με βραστό λάδι. Αφού και απ' εκεί βγήκαν χωρίς να πάθουν το παραμικρό με διαταγή του Δομιτιανού εξορίζονται στην νήσο Πάτμο. Ο Κύριος όμως είχε προλάβει και εφανέρωσε με όραμα στον Ιωάννη για την υπόθεσι αυτή. Δηλαδή ότι πρόκειται να πάθη πολλούς πειρασμούς και ότι θα εξορισθή σ' ένα νησί που έχει μάλιστα πολύ μεγάλη ανάγκη της δικής του παρουσίας.\nΠλέοντας λοιπόν στην θάλασσα ο Απόστολος μαζί με τους σωματοφύλακες του βασιλέως ανέστησε ένα στρατιώτη που πέθανε στον δρόμο. Αλλά και την τρικυμία που έγινε ύστερα απ' αυτά στην θάλασσα την μετέβαλε σε γαλήνη. Κατά παράκλησιν του στρατιώτη θεράπευσε και ένα από τους σωματοφύλακες που έπασχε από δυσεντερία και κινδύνευε να πεθάνη ύστερα από λίγο. Βλέποντας λοιπόν αυτά οι σωματοφύλακες επίστεψαν όλοι στον Χριστό και βαπτίσθηκαν. Αφού λοιπόν έφθασε ο Ιωάννης στην Πάτμο, ελευθέρωσε τον Απολλωνίδη, το παιδί του Μύρωνος από το μαντικό πνεύμα που κατοικούσε σ' αυτόν και το εξώρισε μακρυά απ' το νησί. Απ' το θαύμα αυτό επίστευσαν στον Χριστό και βαπτίσθηκαν όλοι οι άνθρωποι που ευρίσκοντο στο σπίτι του Μύρωνος. Το ίδιο και ο Απολλωνίδης που ελευθερώθηκε και η θυγατέρα του Χρυσίππη με τους ανθρώπους της. Ύστερα δε βαπτίσθηκε και ο ίδιος ο Ανθύπατος, δηλαδή ο άρχοντας της χώρας της Πάτμου.\nΟ Κύνωψ λοιπόν όταν άκουσε αυτά υπερηφανεύθη και έκρινε ανάξιο της υπολήψεως του το να πάη μόνος στη χώρα. Αφ' ενός μεν διότι για διάστημα πολλών χρόνων βρισκόταν στην έρημο κλεισμένος. Αφ' ετέρου δε επειδή αυτοί που βρίσκονταν στην χώρα της Πάτμου αυτοί πήγαιναν σ' αυτόν και όχι αυτός προς εκείνους. Γι' αυτό υποσχέθηκε στους ιερείς ότι αυτός θα στείλη έναν πονηρόν Άγγελον στο σπίτι του Μύρωνος που πίστεψε, για να πάρη την ψυχή του Ιωάννου που έμενε εκεί και να την παραδώση σε καταδίκη αιώνια. Έστειλε λοιπόν ο Κύνωψ ένα άρχοντα των πονηρών Δαιμόνων προς τον Ιωάννη, όπως υποσχέθηκε. Ο Δαίμονας δε αφού πήγε στο σπίτι του Μύρωνος, στάθηκε στο μέρος εκείνο όπου ήτο ο Ιωάννης.\nΜόλις όμως τον γνώρισε ο θείος Απόστολος του λέγει:" - Σου παραγγέλω στο όνομα του Ιησού Χριστού να μη βγης από τον τόπο που στέκεσαι έως ότου μου φανερώσης για ποια αιτία ήλθες σε μένα. Και αμέσως με τον λόγο του Αποστόλου στάθηκε το Δαιμόνιον δεμένο και απήντησε ως εξής πιεζόμενο από την θεία δύναμι: - Οι ιερείς το Απόλλωνος ήλθαν στον Κύνωπα και είπαν πολλά εναντίον σου και τον παρακάλεσαν να έλθη εδώ στην χώρα και να σε θανατώση. Ο Κύνωψ όμως δεν καταδέχθηκε λέγοντας. Είναι πολλά χρόνια που δεν βγήκα από τον τόπο αυτό και τώρα για ένα άνθρωπο μικρόν και ασήμαντο να αφήσω την αγαπητή μου ερημιά και ζωή; Γυρίστε όμως πίσω και αύριο θα στείλω Άγγελον πονηρόν για να πάρη την ψυχή του Ιωάννου και να την φέρη σ' εμένα για να την παραδώσω σε κρίσιν.\nΚαι ο Ιωάννης του είπε: - Εστάλης ποτέ από τον Κύνωπα για να πάρης ψυχή ανθρώπου και την πήγες σ' αυτόν; - Με έστειλε και θανάτωσα μεν άνθρωπον, αλλά ψυχήν ανθρώπου ποτέ δεν παρέδωσα σε κόλασιν, αποκρίθηκε ο Δαίμονας. - Για ποιόν λόγο υπακούετε στον Κύνωπα; Ρώτησε ο Ιωάννης. - Όλη η δύναμη του Σατανά κατοικεί μέσα σ' αυτόν. Και έχει συμφωνίαν αυτός μεν να είναι πάντα μαζί μας εμείς δε πάντα μαζί του. Και ο Κύνωψ ακούει εμάς τους Δαίμονες, εμείς δε οι Δαίμονες ακούμε τον Κύνωπα.\n- Άκουσε, πνεύμα πονηρό. Σε διατάζει ο Ιωάννης, ο Απόστολος του Υιού του Θεού, άλλη φορά να μην ενοχλήσης άνθρωπον, ούτε να γυρίσης στον τόπο σου. Αλλά να φύγης έξω απ' αυτό το νησί και να περιπλανάσαι εδώ και εκεί. Και αμέσως το πνεύμα έφυγε μακρυά απ' το νησί. Βλέποντας λοιπόν ο Κύνωψ ότι δεν επέστρεψε σ' αυτόν το πρώτο Δαιμόνιον έστειλε και δεύτερο. Αλλά επειδή και αυτό έπαθε τα ίδια, έστειλε ακόμη και άλλα δύο Δαιμόνια από τα αρχοντικά, για να μπη το ένα στο σπίτι όπου έμενε ο Ιωάννης και το άλλο να σταθή έξω και να ιδή αυτά που γίνονται και να γυρίση να τα φανερώση στον Κύνωπα. Επειδή λοιπόν πήγε το ένα Δαιμόνιο και διώχθηκε έξω απ' το νησί όπως διώχθηκαν και τα δύο πρώτα, εκείνο το Δαιμόνιο που στεκόταν έξω γύρισε και φανέρωσε στον Κύνωπα αυτά που έγιναν. Ωργίσθηκε λοιπόν ο Κύνωψ και πήρε μαζί του όλα τα πλήθη των Δαιμόνων και πήγε στην Χώρα. Ηχολόγησε όλη η Χώρα και ταράχθηκε μόλις είδε τον Κύνωπα και όλοι τον προσκυνούσαν. Πρόφθασε δε τον Ιωάννη ο Κύνωψ, την ώρα που δίδασκε τον λαόν, και κυριεύθηκε από θυμόν πολύν και είπε στον λαό.\n- Άνθρωποι ανόητοι και τυφλοί, ακούστε. Αν είναι δίκαιος ο Ιωάννης και όσα λέγει αν είναι αλήθεια θα θεραπεύση και σας και μένα. Αν μπορέση να κάνη εκείνο που θα πω σ' αυτόν τότε και εγώ πιστεύω σ' όλα όσα λέγει. Αφού κράτησε λοιπόν ο Κύνωψ ένα νέον που ήτο εκεί του λέγει: - Νέε, ζη ο πατέρας σου; - Ναυάγησε και πνίγηκε στον βυθό της θαλάσσης, απεκρίθηκε ο νέος. Τότε λέγει ο Κύνωψ στον Ιωάννη:\n- Να, δείξε πράγματι αν είναι αληθινά τα λόγια σου, και αφού ανεβάσης από το βάθος της θαλάσσης τον πατέρα του νέου αυτού φέρε τον μπροστά σ' όλους μας ζωντανό και υγιή. - Δεν με έστειλε ο Χριστός για να ανασταίνω νεκρούς, αλλά για να διδάσκω πλανεμένους ανθρώπους.\nΕίπε λοιπόν ο Κύνωψ προς όλον τον λαόν. - Τώρα λοιπόν να καταλάβετε και να πεισθήτε ότι αυτός είναι πλάνος και σας ξεγελά με μαγικές τέχνες. Κρατήστε τον λοιπόν μέχρι που να φέρω εγώ από την θάλασσα τον πατέρα του νέου και να τον παρουσιάσω ζωντανό.\nΑφού κρατήθηκε ο Ιωάννης, άπλωσε τα χέρια του ο Κύνωψ και τα κτύπησε. Έγινε λοιπόν στην παραλία μεγάλος κρότος, ώστε όλοι φοβήθηκαν. Τότε ο Κύνωψ εξαφανίσθηκε από τα μάτια όλων των ανθρώπων. Αμέσως δε φώναξαν δυνατά και είπαν: «Μεγάλος είσαι Κύνωψ και εκτός από σένα δεν υπάρχει άλλος». Ξαφνικά λοιπόν βγήκε από την θάλασσα ο Κύνωψ έχοντας μαζί του ένα Δαίμονα που φαινόταν να μοιάζη στο πρόσωπο του πνιγμένου πατέρα του νέου, και όλοι εθαύμασαν. Έπειτα λέγει προς τον νέον: - Αυτός είναι ο πατέρας σου; - Ναι, κύριε, απήντησε ο νέος. Και έτσι όλοι προσκύνησαν τον Κύνωπα και ήθελαν να θανατώσουν τον Ιωάννη. Ο Κύνωψ όμως δεν άφησε να τον θανατώσουν λέγοντας: «Όταν δήτε μεγαλύτερα θαύματα απ' αυτά τότε να τιμωρηθή όπως του αξίζει».\nΑφού κάλεσε λοιπόν πάλι άλλον άνθρωπον του είπε: - Είχες υιόν; - Ναι, κύριε, είχα και κάποιος τον εφθόνησε και τον θανάτωσε, απεκρίθη εκείνος. - Θα αναστηθή ο υιός σου, του είπε ο Κύνωψ. Και αμέσως κάλεσε με το άνομα και τον φονιά και τον φονευθέντα. Πράγματι και οι δυο μαζί παρουσιάσθηκαν μπροστά. Είπε λοιπόν ο Κύριος στον άνθρωπο: - Αυτός είναι ο υιός σου; Και αυτός είναι εκείνος που τον εφόνευσε; - Ναι, Κύριε, απεκρίθη ο άνθρωπος. Τότε καυχώμενος ο Κύνωψ είπε στον Ιωάννη. - Τι θαυμάζεις, Ιωάννη; - Εγώ δεν θαυμάζω καθόλου γι' αυτά. - Όταν δης μεγαλύτερα θαύματα απ' αυτά τότε θα θαυμάσης, είπε ο Κύνωψ. - Τα θαύματά σου γρήγορα θα διαλυθούν, απήντησε ο Ιωάννης.\nΎστερα απ' αυτά, όταν άκουσε ο Κύνωψ ότι ο Ιωάννης ζη και διδάσκει τον λαό σ' ένα τόπο που ονομάζεται Λίθου Βολή, κάλεσε τον Δαίμονα εκείνον που χρησιμοποίησε για τις νεκρομαντείες. Αφού πήγε λοιπόν στον Ιωάννη του είπε: - Εγώ επειδή ήθελα να σου προξενήσω περισσότερη ντροπή και καταδίκη γι' αυτό ως τώρα σε άφησα να ζης. Αλλά έλα τώρα να πάμε στον γιαλό κι εκεί θα δης την δύναμί μου και θα ντροπιασθής. Τον ακολουθούσαν δε και οι τρεις Δαίμονες εκείνοι που νομίσθηκαν ότι αναστήθηκαν εκ νεκρών. Αφού λοιπόν κτύπησε τα χέρια του κι έκανε κρότον, έγινε άφαντος από τα μάτια των ανθρώπων αφού βυθίστηκε ξαφνικά στον βυθόν της θαλάσσης. Οι όχλοι πάλι φώναζαν: «Είσαι μεγάλος, Κύνωψ, και δεν υπάρχει άλλος όπως συ». Ο Ιωάννης λοιπόν διέταξε τους Δαίμονες, που εστέκοντο μαζί με τον Κύνωπα σε σχήμα ανθρώπων, να μην κινηθούν απ' την θέσι τους. Και αμέσως προσευχήθηκε στον Θεό να μην φανή πλέον ζωντανός ο Κύνωψ.\nΚάποια γυναίκα που λεγόταν Προκλιανή κατελήφθη από έρωτα πονηρόν για τον υιόν της που λεγόταν Σωσίπατρος (αλλοίμονον!μέχρι που φθάνει η κακία του σαρκικού έρωτα!). Επειδή δε δεν πέτυχε την βρωμερή της επιθυμία κατηγόρησε τον γιο της στον Άρχοντα του νησιού ότι την εβίασε. Ενώ λοιπόν επρόκειτο να τιμωρηθή ο Σωσίπατρος άδικα από τον Άρχοντα, τον εβοήθησε ο Ιωάννης, επειδή δεν ήταν ένοχος, ως εξής: Ξεράθηκε αμέσως το δεξί χέρι τόσο του Άρχοντος όσο και της αισχρής Προκλιανής, αφού προηγουμένως σείσθηκε η γη μ' ένα μεγάλο ήχο και τρίξιμο.\nΌταν εβασίλευε ο βασιλιάς Τραϊανός ύστερα από τον Νερουάν κατά το έτος 98, εστάλησαν βασιλικά γράμματα στην Πάτμο που καλούσαν τον θείο Ιωάννη από την εξορία. Ήθελε λοιπόν ο Ιωάννης ν' αναχωρήση από την από την Πάτμο και να πάη στην Έφεσο. Οι Χριστιανοί όμως της Πάτμου θρηνούσαν και έκλαιγαν για τον απόχωρισμό του. Και τι δεν έκαναν για να μη χάσουν τέτοιον καλό Ποιμένα. Επειδή όμως δεν μπορούσαν να τον εμποδίσουν γι' αυτό πρόβαλαν ένα διπλό ζήτημα στον μέγα Απόστολον. Δηλαδή να αφήση σ' αυτούς αντί για τον εαυτό του τους λόγους του και να γράψη σε βιβλίο το Μυστήριον όλης της Οικονομίας του Χριστού για μας. Ο Ιωάννης λοιπόν, επειδή υπάκουσε στην δίκαιη επιθυμία τους αφ' ενός, αφ' ετέρου δε παρεκινήθη από την άνωθεν θεία Πρόνοια, ενήστεψε τρεις μέρες έχοντας και τους άλλους Χριστιανούς να νηστεύουν και να τον βοηθούν με την προσευχήν. Ανέβηκε έπειτα στο βουνό που ήταν εκεί με τον μαθητή του Πρόχορον και ανέβασε όλη του τη σκέψι στον Θεό. Και, ώ του Θαύματος! Αμέσως ακούγονται βροντές και αστραπές φοβερές και σαλεύεται όλο το βουνό, ώστε ο μαθητής του Πρόχορος πέφτει από τον φόβο του με το πρόσωπο στην γη και γίνεται σαν νεκρός.\nΟ Ιωάννης όμως δεν φοβάται, αλλά στέκεται όρθιος. Επειδή η τέλεια αγάπη που είχε στον Θεό έδιωχνε τον φόβο απ' την καρδιά του όπως ο ίδιος είπε «η τέλεια αγάπη έξω βάλλει τον φόβον» (Α΄Ιωάν. δ΄18). Άκουσε λοιπόν μια βροντερή φωνή που έλεγε αυτά «εν αρχή ήν ο Λόγος, και ο Λόγος ήν προς τον Θεόν και Θεός ήν ο Λόγος» (Ιωάν.α΄1). Αυτήν την φωνή την φανέρωσε ο Ιωάννης στον μαθητή του Πρόχορο, αφού προηγουμένως τον σήκωσε απ' το χέρι και έδιωξε απ' αυτόν λίγο τον φόβο. Αφού τέλειωσε λοιπόν όλο το θείον Ευαγγέλιο και το έγραψε με το χέρι του Προχόρου, το παρέδωσε στους Χριστιανούς που το ζήτησαν. Απ' εκεί διαδόθηκε σ' όλα τα πέρατα του κόσμου.\nΑφού έφυγε από το νησί Πάτμο ο μέγας Απόστολος πήγε σ' ένα τόπο που λεγόταν Αγροικία. Και εκεί αφού γιάτρεψε ένα τυφλόν επήγε σε μια γειτονική πόλι. Εκεί ευρήκε ένα νέον ευγενικό στην ψυχή και ωραίον στο πρόσωπο και τον ωδήγησε στον Χριστό. Έπειτα αφού τον παρεκίνησε να είναι ενάρετος και αφού τον παρέδωκε στα χέρια του Επισκόπου της πόλεως, σαν σε μάρτυρα του Χριστού, για να φροντίζη γι' αυτόν, έφυγε για την Έφεσο. Αφού λοιπόν τακτοποίησε καλά τα εκκλησιαστικά πράγματα εκεί και κατήρησε όλο το ποίμνιον του Χριστού με την διδασκαλία του, και αφού επισκέφθηκε τις άλλες πόλεις που ήσαν κοντά και χειροτόνησε σ' αυτούς Επισκόπους, τότε πάλι επανήλθε στην πόλι που είπαμε προηγουμένως. Όταν ζήτησε τον νέον εκείνον που παρέδωσε στον Επίσκοπο, έμαθε ότι έγινε αρχηγός των κλεφτών, διότι επήρε άσχημο δρόμο από τις διασκεδάσεις και τις κακές συναναστροφές των συνομηλίκων του νέων, (διότι είναι εύκολος και κατηφορικός ο δρόμος της κακίας). Λυπήθηκε, λοιπόν πολύ ο Απόστολος του Κυρίου για το κατάντημα του νέου εκείνου. Ξεκίνησε λοιπόν και πήγε μόνος στον τόπο των κλεφτών και παραδόθηκε σ' αυτούς θεληματικά και μέσω αυτών ωδηγήθηκε και βρήκε τον νέο. Όταν τον συνήντησε, επειδή προσπάθησε εκείνος να φύγη (διότι κατάλαβε ότι είναι ο ευεργέτης του Ιωάννης) τον προσείλκυσε ο Απόστολος κοντά του με τα γλυκά και θελκτικά του λόγια.\nΑφού επανήλθε πάλι στην Έφεσο ο επιστήθιος του Χριστού μαθητής, εκεί επέρασε την υπόλοιπη ζωή του. Ήτο πενήντα εξ ετών όταν έφυγε από τα Ιεροσόλυμα για το κήρυγμα. Επέρασε δε εννέα χρόνια κηρύττοντας έως ότου εξωρίσθηκε. Στην εξορία στην Πάτμο πέρασε δεκαπέντε χρόνια. Ύστερα δε από την εξορία έζησε άλλα είκοσι έξι χρόνια. Ώστε όλα τα έτη της ζωής του που πέρασε ήσαν εκατόν πέντε και επτά μήνες.\nΈτσι έζησε ο Απόστολος του Κυρίου και αγωνίσθηκε για την ευσέβεια μέχρις αίματος. Έκανε πάρα πολλά θαύματα και επέστρεψε αμέτρητα πλήθη απίστων από διάφορα έθνη στην πίστη του Χριστού. Πέρασε αρκετόν χρόνον της ζωής του στο σπίτι του Δόμνου, που ο ίδιος τον ανέστησε μαζί με τους επτά μαθητές του, και τέλος έφυγε μαζί μ' αυτούς από το σπίτι. Αφού έφθασε σ' ένα τόπο στους μεν μαθητές του παρήγγειλε να καθίσουν εκεί, αυτός δε αφού προχώρησε μπροστά σε μικρή απόσταση, προσευχήθηκε. Ήταν δε ώρα πρωινή.\nστις 9/27/2012 12:07:00 μ.μ.


Ναζλίδης: «Σπάνια η ευκαιρία του Πλατανιά» | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροFootball LeagueΝαζλίδης: «Σπάνια η ευκαιρία του Πλατανιά» Κοινοποιήστε\nΝαζλίδης: «Σπάνια η ευκαιρία του Πλατανιά»\tΣυντάκτης: Οnsports Team\nΔημοσίευση: Παρασκευή, 08 Ιουνίου 2012 16.16\nΟ επιθετικός του Πλατανιά, Θωμάς Ναζλίδης χαρακτήρισε σπάνια την ευκαιρία στα play off.\tΣε δηλώσεις του στα «Χανιώτικα Νέα» ο επιθετικός του Πλατανιά, Θωμάς Ναζλίδης σημείωσε ότι η ευκαιρία που παρουσιάζεται στους «ερυθρόλευκους» είναι... σπάνια και υποστήριξε ότι η κακή εμφάνιση απέναντι στην Επισκοπή θα τους αφυπνίσει. Αναλυτικά όσα δήλωσε ο Ναζλίδης:\nΌπως και να το κάνουμε, είναι μια ευκαιρία που δεν τους δίνεται τόσο συχνά. Νομίζω ότι όλα τα παιδιά είμαστε συνειδητοποιημένα μέσα στην ομάδα και θα τα δώσουμε όλα για να τα καταφέρουμε στην πρεμιέρα και βέβαια αν καταφέρουμε και κερδίσουμε κιόλας θα αποκτήσουμε πολύ καλή ψυχολογία για τα άλλα παιχνίδια».\tΚατηγορία: Football League


Το ηθικό «φάουλ» του Γεωργιάδη, οι αποστάσεις του Ηλιάδη και τα αντανακλαστικά της ΚΜΑ - PRESSARIS\nΤο ηθικό «φάουλ» του Γεωργιάδη, οι αποστάσεις του Ηλιάδη και τα αντανακλαστικά της ΚΜΑ\nΗ τελευταία μέρα των εγγραφών-ανανεώσεων ανέβασε ακόμη περισσότερο τους τόνους στον Άρη. Οι μαζικές εγγραφές της τελευταίας ημέρας και η ανακοίνωση της Κοινωνίας Μελών είχαν ως αποτέλεσμα να ανέβει η… αδρεναλίνη στο κιτρινόμαυρο στρατόπεδο.\nΌπως σημειώσαμε σε άλλο ρεπορτάζ, στις 9 το βράδυ της Τετάρτης ολοκληρώθηκε η προθεσμία για όσα άτομα ήθελαν να εγγραφούν ή όσα μέλη ήθελαν να ανανεώσουν την εγγραφή τους, ενόψει των εκλογών του Σαββάτου. Είναι χαρακτηριστικό ότι το τελευταίο 48ωρο, με αποκορύφωμα τη χθεσινή μέρα, παρουσιάστηκαν μαζικές εγγραφές και ανανεώσεις δείγμα του προεκλογικού «πυρετού» που έχει φουντώσει με φόντο τις εκλογές της 25ης Μαΐου.\nΟι υπολογισμοί αναφέρουν ότι μόνο χθες οι εγγραφές άγγιξαν τα 200 άτομα, ενώ οι ανανεώσεις ξεπέρασαν τα 50, σε μια προσπάθεια των δυο υποψήφιων ψηφοδελτίων να πετύχουν την μαζικότερη συμμετοχή κι εκπροσώπηση.\nΜέσα από αυτήν τη διαδικασία υπήρξε το ηθικό «φάουλ» του Κώστα Γεωργιάδη. Σύμφωνα με μαρτυρίες άλλων μελών του φορέα και στελεχών της ΚΜΑ, το νυν μέλος του δ.σ. και μέχρι πρόσφατα προσωρινός πρόεδρος, προσήλθε στη γραμματεία, έχοντας ταυτότητες και φωτοτυπίες ταυτοτήτων φίλων του Άρη και έκανε πάνω από δέκα μαζικές εγγραφές, καταβάλλοντας το σχετικό αντίτυπο. Από το περιβάλλον του, τονίζεται ότι εξυπηρέτησε κάποιους φίλους και ακολουθήθηκε με κάθε νομιμότητα η διαδικασία, όμως, σε κάθε περίπτωση, προκύπτει σημαντικό ηθικό ζήτημα, εξαιτίας της ιδιότητάς του. «H γυναίκα του Καίσαρα δεν αρκεί να είναι τίμια…».\nΘυμίζουμε ότι ο πρόεδρος της ΚΜΑ Πάνος Στεφανίδης στη γενική συνέλευση της Δευτέρας τόνισε ότι το δ.σ. θα μείνει αμερόληπτο και μακριά από οποιαδήποτε διαδικασία σχετικά με την ψηφοφορία των δυο ψηφοδελτίων. Ο Γεωργιάδης έμεινε εκτεθειμένος ηθικά.\nΤο δ.σ. της ΚΜΑ έδειξε σίγουρα αντανακλαστικά και ίσως για πρώτη φορά στα χρονικά εγκαλεί μέλος της, για τη συμπεριφορά του, καλώντας τον ουσιαστικά σε απολογία και δημοσιοποιώντας την ενέργειά της.\nΤην ίδια ώρα, όπως σημειώσαμε και χθες από το επιτελείο του Δημήτρη Ηλιάδη τόνιζαν με έμφαση ότι οι ίδιοι δεν είχαν καμία στόχευση στον συγκεκριμένο τομέα, αφήνοντας καθαρά να εννοηθεί ότι οι κινήσεις έγιναν κυρίως από την άλλη πλευρά. Το περιβάλλον του Ηλιάδη τονίζει ότι προτίμησε να κρατήσει μια ουδέτερη στάση έχοντας εμπιστοσύνη στο πρόγραμμα του και δείχνοντας εμπιστοσύνη στους θεσμούς. Στην παρούσα φάση δείχνει αυτοπεποίθηση, κρατώντας αποστάσεις, προκειμένου να έχει ουσιαστικά κέρδη στην κάλπη.\nΑνοικτή η μπουτίκ για 10 ώρες σήμερα, “φεύγουν” τα μπλουζάκια του Γκάλη!