Pirate Storm online εγγραφή. Παίξτε το παιχνίδι σε απευθείας σύνδεση Pirate Storm. Σε απευθείας σύνδεση παιχνίδι σε απευθείας σύνδεση Pirate Storm\nPirate παιχνίδι Storm, που αναπτύχθηκε από την Bigpoint. Αυτό το νέο προϊόν - σε απευθείας σύνδεση παιχνίδι Pirate Storm\nPirate παιχνίδι Storm, που αναπτύχθηκε από την Bigpoint. Αυτό το νέο προϊόν - σε απευθείας σύνδεση παιχνίδι Pirate Storm, είναι οπαδός και η συνέχιση των γνωστών και πολύ δημοφιλή παιχνίδια - SiFayt, παιχνίδια για τους πειρατές, καθώς και ναυμαχίες και, φυσικά, η έρευνα για το θησαυρό. Pirate Storm παιχνίδι σε απευθείας σύνδεση, η οποία μπορεί να είναι το συντομότερο να εκτελέσετε μια διαδικασία που ονομάζεται Pirate εγγραφή Storm, πολύ συναρπαστικό. Μην ανησυχείτε για το ότι ξοδεύουν πολύ χρόνο για την εγγραφή, θα σας διαβεβαιώσω ότι η εγγραφή στο παιχνίδι Pirate Θύελλα δεν παίρνει πολύ από το χρόνο σας και δεν απαιτούν ειδικά δεδομένα. Μπορείτε να συμπληρώσετε μια απλή φόρμα, δημιουργήστε ένα λογαριασμό και να αρχίσετε να παίζετε το παιχνίδι Pirate Storm. Εγγραφείτε και αμέσως χτύπησε το δρόμο. Μπορείτε να απολαύσετε το παιχνίδι Pirate Storm, και ίσως ακόμη και να καθορίσει στο μύθο, ως μια ισχυρή και πολύ επικίνδυνο πειρατής στον εικονικό κόσμο του Pirate Storm. Για να κάνει το παιχνίδι πιο γρήγορα φορτίο μπορείτε να κατεβάσετε στον υπολογιστή σας Pirate Storm. Και Pirate παιχνίδι Θύελλα στην οποία είναι μια χαρά για να λειτουργεί πολύ γρήγορα, χωρίς να αιωρείται. Το κύριο πλεονέκτημα του παιχνιδιού - εκπληκτικά γραφικά, που γίνεται στο υψηλότερο επίπεδο. Αγαπάτε τη θάλασσα; Έχετε πάντα ονειρευόταν να είναι μια "καταιγίδα των θαλασσών", τότε η Θύελλα Pirate παιχνίδι δημιουργήθηκε μόνο για εσάς! Θα ανακαλύψετε ένα μοναδικό εικονικό κόσμο του παιχνιδιού, κάθε ίντσα του οποίου είναι γεμάτη με άλλους παίκτες, καθώς και τα εχθρικά πλοία και διάφορα θαλάσσια τέρατα. Με αυτό το παιχνίδι δεν θα βαρεθείτε! Μπορείτε απλά δεν θα επιτρέψει να χάσετε! Στο παιχνίδι υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός των αναζητήσεων, θα (συνήθως με τη δολοφονία διάφορα τέρατα), θα κάνει τη δουλειά και, ως εκ τούτου, χρυσό παιχνίδι και διαμάντια, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αγοράσει όπλα, για παράδειγμα - τα όπλα, το νέο πλοίο, καμάκια, και συνολική βελτίωση για το πλοίο. Υπάρχουν ειδικά τα πράγματα με το λεγόμενο "υπερδύναμη", για παράδειγμα, τα πράγματα με αορατότητα, ή αύξηση των ζημιών, την άμυνα, την ταχύτητα ή ακόμη και για ένα πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Ειδικά για πράγματα που αγόρασε διαμάντια στην εσωτερική κατάστημα. Στο παιχνίδι, υπάρχουν διάφοροι τύποι των πλοίων για να επιλέξουν από, πέντε εκ των οποίων - ξεκινώντας, Brigantine, στρατιωτική Brigantine, ένα μεγάλο φρεγάτα και μια φρεγάτα. Όσο για τα όπλα του πλοίου, θα πρέπει να σημειωθεί ότι θα είστε σε θέση να εξοπλίσει το σκάφος σας σύνολα των όπλων (τέσσερις) - έξι, εννέα, δώδεκα και δεκαοκτώ όπλα. Τρεις τύποι πραγματικών πυρών, πέτρα, χάλυβα, σίδηρο οβίδες. Τέσσερις κατηγορίες καμάκια (τρία υποείδη) - ένα απλό καμάκι, καμάκι-νύχι, φραγκοσυκιές καμάκι. Μπορείτε να αναβαθμίσετε το πλοίο σας, δεν έχει σημασία τι τύπο του σκάφους σας, έχετε πρόσβαση στο κατάστρωμα του μια ποικιλία μεγεθών, και καρίνες, άγκυρες και άλλα στοιχεία. Πώς να αναπτύξει έναν παίκτη; Πολύ απλό. Έχετε τις τριάντα πέντε επίπεδα, προκειμένου να αναπτύξει τον χαρακτήρα του. Επιπλέον, με τη συμμετοχή μπορείτε να αναπτύξετε ολόκληρο το Guild στο οποίο είστε μέλος. Όσον αφορά τη μελέτη των θαλασσών, οφείλουμε να παρατηρήσουμε ότι αυτή τη στιγμή, που διατίθενται σήμερα περίπου δώδεκα μεγάλες περιοχές, καθεμία από τις οποίες έχει τα δικά της μοναδικά χαρακτηριστικά. Στο μέλλον, οι προγραμματιστές σχεδιάζουν να προσθέσετε κάποια πιο ενδιαφέρουσα θάλασσες. Αν νομίζετε ότι μπορεί να γίνει ένας άξιος πειρατής, "Storm των θαλασσών", να αποδείξει σε όλους τους άλλους ότι - ο αρχηγός! Θάλασσα χώρο σας περιμένουν. Εγγραφείτε και ταξιδεύουν με δικά βελτιωμένες αναζητήσεις πέρασμα των πλοίων τους και να αγωνιστεί με όλα τα είδη των τεράτων. ΠαίξτεPirate Storm


Μια σκιά στο παλάτι του Δουκάτου της Αθήνας 1306 μ.Χ. : CaptainBook.gr - Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο.\nΣτο παλάτι του Δουκάτου της Αθήνας εκτυλίσσονται ερωτικά σκάνδαλα κι ένα ερωτικό δράμα στα 1306 έως στα 1310 μ.Χ. με πρωταγωνιστή το νεαρό αρχηγό, ιππότη και τιτλούχο δούκα, τον Gy de la Roche (τον Γκυ ή Γκυγιώ ντε λα Ρος) του ομώνυμου γαλλικού Οίκου, το οποίο κατά τη διεξαγωγή του θα σας συγκλονίσει.\nΟ γαλλικός Οίκος ντε λα Ρος, κυριαρχεί στα ελληνικά εδάφη με πρωτεύουσα την Αθήνα από τα 1259 μ.Χ. με ηγεμόνα το Γουλιέλμο και πεθαίνοντας στα 1287 μ.Χ. στο θρόνο του Δουκάτου ανεβαίνει ο γιος του, ο Γκυ ο Β΄ , τον οποίο επιτροπεύει ο δεύτερος γιος της μάνας του, της Ελένης Αγγέλου, ο Ούγος ντε Βιέννε και η ίδια ως αντιβασίλισσα.\nΣτα 1294 μ.Χ. ενηλικιώνεται ο Γκυ, χρίεται ιππότης, παίρνει και τον τίτλο του Δούκα και αναλαμβάνει της εξουσία. Η εξουσία τον γοητεύει, θεωρεί τον ελληνικό λαό κτήμα του και είναι αυταρχικός, ερωτύλος, βίαιος και αδίστακτος.\nISBN (10ψήφιο): 960-522-213-2


12 Μάιος, 2020 | Karditsa News - Part 2\nTags: Βλάχος, Καραϊσκάκης, Κατοίκος\nTags: μήνυμα, Νοσηλευτές, Ρογγανάκη\nΛία Ρογγανάκη: Ήρωες νυν και αεί\nΞεκινάς την βάρδια προετοιμασμένος να αντιμετωπίσεις ότι μπορεί να προκύψει. Άλλοτε μια γρίπη ,άλλοτε μια ανακοπή και άλλοτε συνθήκες τόσο επικίνδυνες όσο η πανδημία της νόσου του κορωνοϊού. Κάποια στιγμή μπορεί να σε πιάσει απελπισία,, άλλες στιγμές η αντοχή σου στερεύει αλλά στέκεσαι στη θέση σου σηκώνοντας το βάρος που σου αντιστοιχεί και την ευθύνη. Είναι απίστευτο το συναίσθημα όταν ξέρεις ότι έχεις βοηθήσει έναν άνθρωπο να πάψει να υποφέρει και να γίνει καλά. Αυτό είναι το μυστικό που τους δίνει τη δύναμη. Όταν μπαίνεις στην υπηρεσία του ανθρώπου είσαι εκεί για να προσφέρεις.\nΗ νοσηλευτική δεν είναι επάγγελμα, είναι λειτούργημα, είναι πάθος. Για να επιλέξεις να την σπουδάσεις ,πρέπει να αγαπάς τόσο πολύ τον «άνθρωπο» που να θέλεις να είσαι δίπλα του στα χειρότερα του. Όλοι αυτοί που επέλεξαν να κάνουν την νοσηλευτική τρόπο ζωής (κυκλικό ωράριο, ανθυγιεινό περιβάλλον εργασίας, ειδικό μισθολόγιο)παρακινούνται από την βούληση να φροντίσουν ,να προσφέρουν και να βοηθήσουν όλους εκείνους που χρίζονται βοηθείας.\nΠολύτιμοι συνεργάτες των ιατρών και ανεκτίμητοι αρωγοί των ασθενών, οι νοσηλεύτριες και οι νοσηλευτές που δουλεύουν σε Νοσοκομεία, Κέντρα Υγείας, κλινικές. Χρόνια τώρα τρέχουν σε κάθε κάλεσμα και αγόγγυστα βρίσκονται δίπλα σε κάθε ασθενή. Είναι οι άνθρωποι που δίνουν ελπίδα ,έτοιμοι να αναπτερώσουν το ηθικό και να παρηγορήσουν κάθε άρρωστο και συνοδό που το έχει ανάγκη.\nΠρος όλους αυτούς τους νοσηλευτές και τις νοσηλεύτριες θα έπρεπε να δείχνουμε την ευγνωμοσύνη μας σε καθημερινή βάση. Για την προσφορά τους θα έπρεπε να είχαμε φυλαγμένο κάθε μέρα ένα μεγάλο ευχαριστώ. Αντ’ αυτού χρειάστηκε μια πανδημία και ένας κορωνοϊός για να μας αλλάξει την συμπεριφορά. Έτσι σε μια νύχτα από το « κοπελιά εγώ σε πληρώνω» περάσαμε στο «χειροκροτούμε τους ήρωες».\nΠάντοτε όταν ερχόταν η ώρα εκείνη της ανάγκης, κάποια νοσηλεύτρια γεμάτη θέληση θα ήταν πρόθυμη να εξυπηρετήσει ,με γνώμονα τη φροντίδα και την προστασία του ασθενή. Ως τώρα που δεν υπήρχε το ευχαριστώ, η ικανοποίηση τους ήταν να απαλύνουν τον πόνο και να δουν την ανακούφιση με ένα χαμόγελο . Καθημερινά ρίχνονται στη μάχη με την ασθένεια. Έχουν γονείς, αδέρφια, παιδιά που αγωνιούν για αυτούς σε κάθε βάρδια ,σε κάθε επιδημία,σε κάθε νυχτέρι.\nΚατόρθωσαν ωστόσο να νιώσουν το σεβασμό, την εκτίμηση και την υποστήριξη, όταν αναγκάστηκαν να φορέσουν τις μάσκες για να αντιμετωπίσουν δύσκολες καταστάσεις στον αγώνα με τον ιό. Θα βγουν συγκινητικές ιστορίες και θα δούμε εικόνες με γιατρούς, νοσηλεύτριες,νοσηλευτές και τον κόσμο να τους ευχαριστεί που πρέπει να αντιμετωπίσουν δύσκολες καταστάσεις ,κάτω από αντίξοες συνθήκες, χωρίς ρεπό μέρα νύχτα με απλά ένσημα.Είναι άδικο μόλις περάσει η κρισιμότητα της κατάστασης να το ξεχάσουμε και να τους θυμηθούμε ξανά στην επόμενη.\nΗ κρίση του ιού προχωράει και κοστίζει ανθρώπινες ζωές. Οι νοσηλεύτριες και οι νοσηλευτές καλούνται να δώσουν την κρίσιμη μάχη με στόχο να τα καταφέρουν καλύτερα από τον ιό για να σώσουν τη ζωή του ανθρώπου που έχουν απέναντί τους. Κι όμως δεν είναι νεοφώτιστοι «ήρωες», είναι εκεί για να βοηθούν με κίνδυνο της ζωής τους, κάνοντας τη δουλειά τους όπως έκαναν πάντα.\nΣήμερα ,είναι οι άνθρωποι με τις μάσκες ,μέσα σε μια στολή ασφυκτική που κρύβει την δική τους αγωνία, τον φόβο και την ανησυχία, για να ανταποκριθούν στη νοσηλεία και την υποστήριξη των αρρώστων .Γι αυτούς που τους έχουν ανάγκη δεν θα λυγίσουν ,θα αντέξουν ως το τέλος , χωρίς απαιτήσεις, με απόλυτη ανιδιοτέλεια για να μην έχει ο ιός την τελευταία λέξη.\nΜετά τον «πόλεμο» εύχομαι να μην ξεχαστούν οι έπαινοι και τα χειροκροτήματα για την ανεκτίμητη προσφορά τους! Η αναγνώριση της προσπάθειας νοσηλευτριών, νοσηλευτών γιατρών στη μάχη κατά του κορονοϊού είναι κάτι που δεν επιτρέπεται κανείς να προσπεράσει αλλά να χαράξει στην μνήμη του για πάντα.\nΓράφει η Λία Ρογγανάκη, Γενικός-Οικογενειακός Ιατρός, Περιφερειακής Επιτροπής Ισότητας των Φύλων της Περιφέρειας Θεσσαλίας\nΕορτή των αγίων και ενδόξων ισαποστόλων Κυρίλλου και Μεθοδίου\nΟ Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης μας κ. Τιμόθεος, την Δευτέρα 11 Μαΐου 2020, εορτή των αγίων, ενδόξων ισαποστόλων και φωτιστών των Σλάβων Κυρίλλου και Μεθοδίου των εν Θεσσαλονίκη, τέλεσε τη Θεία Λειτουργία στην Ιερά Μονή Παναγίας «Κορώνης» και ευχήθηκε στον Καθηγούμενο και σε Αδελφό της Ιεράς Μονής για τα ονομαστήριά τους.\nTags: AKAK, Επιστολή, Κολυμβητήριο\nΝέο Κολυμβητήριο για την Καρδίτσα τώρα\nΗ Διοίκηση της Αθλητικής Κολυμβητικής Ακαδημίας Καρδίτσας (Α.Κ.Α.Κ.) και εγώ προσωπικά ως πρόεδρός της, ήδη από το έτος 2014 με ανοικτή επιστολή μου είχα θέσει υπόψη των τοπικών παραγόντων τα προβλήματα υποδομών και λειτουργίας του Δημοτικού Κολυμβητηρίου Καρδίτσας και είχα τονίσει την ανάγκη κατασκευής νέου Δημοτικού Κολυμβητηρίου 50 μέτρων. Επανήλθα και άλλες φορές τα μετέπειτα χρόνια, μάταια όμως.\nΤα χρόνια δυστυχώς περνούν χωρίς το πάγιο αίτημα των κολυμβητικών σωματείων και των αθλητών να εισακούεται.\nΤο υπάρχον Κολυμβητήριο, 40 χρόνια μετά τη ανέγερσή του, δεν ανταποκρίνεται πλέον ούτε κατ’ ελάχιστο στις ανάγκες και τα αγωνιστικά δεδομένα του σήμερα. Απαιτείται προσεκτικός σχεδιασμός, σοβαρή μελέτη και πολιτικό όραμα για την υλοποίηση ενός μεγάλου έργου-σταθμού στην αθλητική και πολιτιστική ιστορία της πόλης μας. Οι διακρίσεις των Καρδιτσιωτών αθλητών στην κολύμβηση μάς φέρνουν αντιμέτωπους με την ευθύνη μας, εμείς ως διοικήσεις κολυμβητικών σωματείων και εσείς ως πολιτικοί φορείς να συνεργαστούμε και να ενώσουμε τις δυνάμεις μας προκειμένου να προσφέρουμε στους πολίτες και στους αθλητές υποδομές που τους αξίζουν.\n“Νέο Κολυμβητήριο για την Καρδίτσα τώρα\nΓια να μην βυθιστούν τα όνειρα\nΓια να μην πνιγεί η ελπίδα”\nΟι υπάρχουσες εγκαταστάσεις\nΤο Δημοτικό Κολυμβητήριο Καρδίτσας άρχισε να κατασκευάζεται στις αρχές του 1980 και λειτούργησε για πρώτη φορά το έτος 1982.\nΔιαθέτει δύο κολυμβητικές δεξαμενές, μια μικρή κεκλιμένη πισίνα 12 μέτρων, μια μεγάλη πισίνα 25 μέτρων έξι διαδρομών και μια πτέρυγα κερκίδων χωρητικότητας 200 ατόμων. Διαθέτει αποδυτήρια ανδρών και γυναικών 3 αιθουσών με 6 ντουζιέρες το καθένα από αυτά. Προ διετίας λόγω μεγάλης έλλειψης διαθέσιμου χώρου κατασκευάστηκαν κάτω από την κερκίδα μονόχωρα αποδυτήρια ανδρών και γυναικών με 3 ντουζιέρες το καθένα.\nΕντός του κολυμβητηρίου, υπάρχει μικρός χώρος-σταθμός υπαλλήλων και μικρός χώρος που χρησιμοποιείται ως ιατρείο μόνο σε περίπτωση αγώνων.\nΟι κολυμβητικές δεξαμενές από την κατασκευή του Κολυμβητηρίου έως το 2013 θερμαίνονταν με καυστήρα πετρελαίου, επιβαρύνοντας με ασύλληπτο κόστος το Δήμο Καρδίτσας. Σήμερα η θέρμανση γίνεται με φυσικό αέριο, πηγή ενέργειας φιλικότερη προς το περιβάλλον και οικονομικότερη, παρόλα αυτά ακόμα πολύ δαπανηρή για το Δήμο Καρδίτσας.\nΓια ένα Δήμο (η Δημοτική Κοινότητα Καρδίτσας, οι Τοπικές Κοινότητες και οι Δημοτικές Ενότητες που ανήκουν σε αυτόν) σχεδόν 57.000 κατοίκων και με όμορους Δήμους, των οποίων οι κάτοικοι φτάνουν οδικώς στην πόλη σε μικρό χρονικό διάστημα, με μια δυναμική και συνεχώς αναπτυσσόμενη κολυμβητική κοινότητα και με το κολύμπι σε πισίνα σαν μόνη λύση εκμάθησης, λόγω γεωγραφικής θέσης, το υπάρχον κολυμβητήριο δεν επαρκεί. Ο νομός Καρδίτσας συνεχίζει να είναι αδικημένος και υποβαθμισμένος από πλευράς αθλητικών υποδομών.\nΠέραν της θέρμανσης και της εξαιρετικής ποιότητας του νερού, για τα οποία μεριμνά και ακούραστα προσπαθεί να εξασφαλίσει η διοίκηση του ΔΟΠΑΚ, οι απαρχαιωμένες εγκαταστάσεις διατηρούνται εδώ και χρόνια σε ένα ανεκτό επίπεδο για την ασφάλεια των αθλητών χάρη στην εμπειρία, την εργασία και την αφοσίωση των υπαλλήλων και τις επεμβάσεις του σημερινού και των πρώην προέδρων του ΔΟΠΑΚ, που όσο και αν ήταν προς τη θετική κατεύθυνση, δεν μπορούν να ανατρέψουν την αδιαμφισβήτητη πραγματικότητα: ότι το Δημοτικό Κολυμβητήριο Καρδίτσας δεν ανταποκρίνεται ούτε στις ανάγκες ούτε στα αγωνιστικά δεδομένα του σήμερα.\nΣτο χώρο δραστηριοποιούνται τέσσερις (4) κολυμβητικοί σύλλογοι. Όλοι προσφέρουν τμήματα μικρής πισίνας, ακαδημιών, προαγωνιστικής και υδρογυμναστικής. Κατά τη φετινή χρονιά δύο (2) από αυτούς προσφέρουν τμήματα αγωνιστικής κλασσικής και τεχνικής κολύμβησης και τρεις (3) τμήματα υδατοσφαίρισης, οι δύο παιδικά και ο ένας ανδρών.\nΟ χώρος και ο χρόνος προπόνησης δεν επαρκούν. Προκαλούνται αντιπαλότητες και ανταγωνισμοί για την διεκδίκηση ωρών και διαδρομών. Καταργείται κάθε έννοια συνεργασίας και άμιλλας σε ένα χώρο που εξ ορισμού θα έπρεπε να υπάρχουν. Οι αθλητές δεν λαμβάνουν την προπόνηση που χρειάζονται, δεν έχουν το χώρο και το χρόνο να αθληθούν, κυρίως δεν έχουν την απαραίτητη απόσταση εντός πισίνας για να αναπτύξουν την αντοχή στο άθλημά τους, να τελειοποιήσουν την τεχνική τους, να επιδοθούν και να βελτιωθούν σε αγωνίσματα του υγρού στίβου που απαραιτήτως χρειάζονται την διάσταση των 50 μέτρων, όπως είναι η κλασσική και η τεχνική κολύμβηση.\nΟ μεγάλος όγκος κολυμβητών θέτει σε διαρκή κίνδυνο την υγιεινή και την ασφάλεια. Ο συνωστισμός στα αποδυτήρια και ο μεγάλος όγκος λουομένων, κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες, φέρνει το πεπαλαιωμένο σύστημα στα όριά του. Προπονητές, γονείς, συνοδοί, αθλητές διαφόρων ηλικιών, κοινό συνωστίζονται στον περιορισμένο χώρο αποδυτηρίων, κερκίδων, κολυμβητικών δεξαμενών. Δεν είναι λίγες οι φορές που χάνονται προπονήσεις λόγω τεχνικών προβλημάτων. Οι προδιαγραφές ασφαλείας δεν τηρούνται όχι από άγνοια ή ανευθυνότητα, αλλά από την πίεση για την εξεύρεση χώρου και χρόνου προπονήσεων.\nΚαι όλοι ελπίζουν και εύχονται… να μην χρειαστεί να εκκενωθεί ο χώρος λόγω έκτακτου γεγονότος, να μην τραυματιστεί αθλητής, να μην γλιστρήσει κανείς, να μην χαλάσει η αντλία, να μην “τινάξει” η μικρή πισίνα… Τα ευχολόγια όμως δεν αρκούν.\nΤο άθλημα της κολύμβησης εξελίσσεται συνεχώς. Οι προπονητές καταρτίζονται στην επιστήμη τους αποκτώντας γνώσεις. Οι ομάδες επενδύουν στους αθλητές τους. Οι αθλητές αφοσιώνονται, αγωνίζονται, ονειρεύονται το μέλλον τους. Οι γονείς υποστηρίζουν τις προσπάθειές τους. Όμως, το κολυμβητήριο Καρδίτσας μένει ίδιο εδώ και 40 χρόνια.\nΤα καίρια και χρόνια προβλήματα χωρητικότητας και εγκαταστάσεων δυσχεραίνουν το έργο των ομάδων και των προπονητών, αφού δεν μπορούν να αναπτύξουν πλήρως τις δυνατότητες των κολυμβητών. Παιδιά που είναι ιδιαίτερα ταλαντούχα, αδικούνται συστηματικά έναντι αθλητών που προπονούνται σε 50άρες πισίνες και δεν συμμετέχουν με τους ίδιους όρους στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα.\nΗ έλλειψη χώρου και υποδομών διώχνει τον κόσμο από το κολυμβητήριο.\nΛόγω συνωστισμού, αρκετά παιδιά ολοκληρώνοντας την εκμάθηση, εγκαταλείπουν τον χώρο και στρέφονται σε άλλα αθλήματα. Επιπλέον, οι ομάδες είναι αναγκασμένες να συμπυκνώνουν τα τμήματά τους και δεν προσφέρουν αρκετές ώρες μαζικού αθλητισμού.\nΦυσικά η μεγαλύτερη “αιμορραγία” παρατηρείται σε ταλαντούχους αθλητές της πόλης μας, της αγωνιστικής κατηγορίας, οι οποίοι για να λάβουν την προπόνηση που χρειάζονται, μεταγράφονται και προπονούνται σε ομάδες της Λάρισας, του Βόλου, της Θεσσαλονίκης και της Αθήνας. Όσοι μένουν εδώ, απλά “βουλιάζουν” κολυμπώντας υπεράριθμοι στις 6 λωρίδες του κολυμβητηρίου, την μικρή για το αγωνιστικό επίπεδο απόσταση των 25 μέτρων, περιμένοντας την σειρά τους δίπλα σε συναθλητές μικρότερων ηλικιών ή ικανοτήτων.\nΤα ημίμετρα, οι λύσεις ανάγκης, οι συντηρήσεις και οι επισκευές δεν διορθώνουν το πρόβλημα. Η Καρδίτσα και οι πολίτες της δικαιούνται ένα νέο σύγχρονων προδιαγραφών κολυμβητήριο.\nΠάγιο αίτημα των κολυμβητικών σωματείων, των προπονητών, των αθλητών και των γονέων τους, αλλά και των Καρδιτσιωτών που επιλέγουν την κολύμβηση ως τρόπο άθλησης και μέσο θεραπείας είναι η κατασκευή ενός νέου κολυμβητηρίου διαστάσεων 50 μέτρων ολυμπιακών προδιαγραφών 8 -10 διαδρομών, (διαστάσεων 50Χ20 μέτρων) με χώρο γυμναστηρίου, σύγχρονων αποδυτηρίων (αθλητών, παιδιών, ΑΜΕΑ και διαιτητών-κριτών), ιατρείου και διοικητικών χώρων, σύμφωνα με τις σημερινές προδιαγραφές ασφάλειας και λειτουργικότητας, με αντίστοιχη εξέδρα χωρητικότητας 1000 ατόμων και χώρους εξυπηρέτησης θεατών.\nΈνα κολυμβητήριο με σύγχρονες προδιαγραφές βιωσιμότητας και μικρό κόστος συντήρησης που να λειτουργεί και να θερμαίνεται με φιλικές προς το περιβάλλον μορφές ενέργειας, φωτοβολταϊκά συστήματα και γεωθερμία. Το μειωμένο κόστος λειτουργίας αποτελεί το ζητούμενο για το Δήμο Καρδίτσας. Έτσι εξασφαλίζεται η βιωσιμότητα και η μελλοντική κερδοφορία του έργου και αντισταθμίζει το αυξημένο κόστος κατασκευής.\nΗ Πολιτεία έχει υποχρέωση να στηρίζει ισάξια όλα τα αθλήματα. Κυρίως την κολύμβηση που αποτελεί το νούμερο ένα ατομικό σπορ στην Ελλάδα. Η δημιουργία ενός νέου κολυμβητηρίου διαστάσεων 50 μέτρων είναι ένα αναπτυξιακό έργο που ζητά ολόκληρη η τοπική κοινωνία.\nΤα οφέλη από ένα τέτοιο έργο πνοής, πολλά:\nΘα προσφερθεί χώρος και χρόνος στους νέους που ασχολούνται με το άθλημα να τελειοποιηθούν, να διεκδικήσουν καλύτερες επιδόσεις, να προοδεύσουν. Να προπονηθούν με τους ίδιους όρους με τους συναθλητές τους στις άλλες πόλεις της Ελλάδας. Θα δοθούν ίσες ευκαιρίες.\nΘα καλλιεργηθεί το άθλημα της κολύμβησης, ως πρώτη προτεραιότητα της Ελληνικής Πολιτείας, που το απέδειξε περίτρανα εντάσσοντας πρόγραμμα εκμάθησης στην Πρωτοβάθμια Εκπαίδευση.\nΘα τονωθεί ο μαζικός αθλητισμός και θα δοθεί χώρος ανάπτυξης τμημάτων θεραπευτικής κολύμβησης και κολύμβησης Ατόμων με Ειδικές Ανάγκες, στοιχήματα που επίσης πρέπει να κερδηθούν για την παροχή ίσων ευκαιριών άθλησης.\nΕπιπρόσθετα, θα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προπονητήριο για το αγώνισμα της κολύμβησης ανοιχτής θάλασσας, όπως επίσης, θα μπορούν να λειτουργήσουν όλα τα τμήματα αεροβικής κολυμβητικής άσκησης και ναυαγοσωστικής, που κυρίως αφορούν την εμπορική εκμετάλλευση της πισίνας και όχι τόσο την αθλητική.\nΗ αθλητική αναβάθμιση σημαίνει πολιτιστική και οικονομική αναβάθμιση. Θα δημιουργηθεί ένα δυναμικό ρεύμα μη επιδοτούμενου ναυταθλητικού τουρισμού και προβολής της πόλης με τη διοργάνωση επίσημων αγώνων κλασσικής κολύμβησης, τεχνικής κολύμβησης και υδατοσφαίρισης, θεματικό είδος του τουρισμού που σήμερα στερείται η Δυτική Θεσσαλία πλην της διοργάνωσης των κολυμβητικών αγώνων “ΓΑΛΑΓΑΛΕΙΑ” από την ομάδα μας, την Αθλητική Κολυμβητική Ακαδημία Καρδίτσας (Α.Κ.Α.Κ.).\nΤα “ΓΑΛΑΓΑΛΕΙΑ”, στα 20 χρόνια διοργάνωσής τους, τονώνουν την οικονομία και βάζουν την πόλη μας στον κολυμβητικό και αθλητικό χάρτη. Και παρόλο που υπάρχει η δυνατότητα, η τεχνογνωσία, η εμπειρία διοργάνωσης αθλητικών γεγονότων, το κολυμβητήριο με τη μικρή χωρητικότητα θεατών και την πισίνα των 25 μέτρων δεν μπορεί να φιλοξενήσει αγώνες πανελλήνιας εμβέλειας ή μεγάλα πρωταθλήματα, παρόλο που η γεωγραφική θέση της πόλης την καθιστά ιδανική.\nΤι θα σήμαινε όμως η διοργάνωση ενός πανελλήνιου πρωταθλήματος κλασσικής ή τεχνικής κολύμβησης ή αγώνων υδατοσφαίρισης, αν η πόλη διέθετε πισίνα ικανή για την φιλοξενία ενός τέτοιου αθλητικού γεγονότος; Αν ληφθεί υπόψη ότι σε ένα χειμερινό κολυμβητικό πρωτάθλημα συμμετέχει ένας μέσος αριθμός 500 αθλητών ενώ σε ένα Πανελλήνιο πρωτάθλημα πάνω από 850 αθλητές, συνοδευόμενοι από 200 ως 300 άτομα προπονητές και τεχνικούς των ομάδων και 300 ως 600 άλλους ενήλικους συνοδούς αποστολής ή γονείς, τότε 2000 ως 2500 επισκέπτες για χρονική διάρκεια 4 και 5 ημερών κάθε φορά, θα κινούνται στην πόλη και στα αξιοθέατα του Νομού. Θα μείνουν στα ξενοδοχεία, θα δώσουν οικονομική ανάσα στην αγορά. Πέρα από τα άμεσα κέρδη θα πρέπει να συνυπολογιστούν τα μακροπρόθεσμα οφέλη· προτροπή από τους επισκέπτες σε άλλους να επισκεφτούν την περιοχή, αγορές σε τοπικά προϊόντα, επιμήκυνση του χρόνου παραμονής για σύντομες διακοπές, επιστροφή των εκδρομέων στο μέλλον χάρη στην καλή εμπειρία τους από τους αγώνες.\nΟι μεγάλες διοργανώσεις και η συμμετοχή αθλητών Πανελλήνιας εμβέλειας τραβούν το ενδιαφέρον για τις επιδόσεις, προβάλλονται από τα μέσα καθώς προσφέρουν εντυπωσιακό θέαμα, προσελκύουν χορηγούς. Πολύ λίγα γεγονότα, αθλητικά ή πολιτιστικά, φιλοξενούνται πια στην Καρδίτσα τέτοιας εμβέλειας και οικονομικής σημασίας.\nΗ ανάγκη για την δημιουργία νέου Κολυμβητηρίου διαστάσεων 50 μέτρων και 10 διαδρομών είναι αδιαμφισβήτητη. Για να καλυφθούν οι ανάγκες των πολιτών και των αθλητών όλο το χρόνο πρέπει το νέο κολυμβητήριο να είναι κλειστό, λόγω χρηστικότητας και καλύτερης ενεργειακής διαχείρισης. Με τον τρόπο αυτό θα λυθεί οριστικά το θέμα χώρου και χρόνου άθλησης. Όσον αφορά το κομμάτι της χρηστικότητας ένα κλειστό κολυμβητήριο μπορεί να φιλοξενήσει από αθλητικά γεγονότα υψηλού επιπέδου και σημαντικότητας ως καθημερινές απλές αθλητικές δραστηριότητες, ενώ παράλληλα επιτυγχάνονται και συνθήκες απόλυτα ελεγχόμενες και μετρήσιμες γεγονός που διευκολύνει την ενεργειακή διαχείριση της κατασκευής.\nΙδανικά το νέο κολυμβητήριο πρέπει να ανεγερθεί εντός του αστικού ιστού της Καρδίτσας. Έτσι η πρόσβαση των πολιτών και των αθλητών θα είναι εύκολη, θα επιλέγεται η κολύμβηση ως τρόπος άθλησης, θα γίνει πόλος έλξης των νέων της πόλης, δίνοντάς τους διέξοδο. Μια εύκολη πρόσβαση κάνει το κολυμβητήριο σαν υπηρεσία πιο φιλική για τους πολίτες και πιο κερδοφόρα για το Δήμο.\nΗ κατασκευή νέου Δημοτικού Κολυμβητηρίου 50 μέτρων πρέπει να αποτελέσει πρώτη προτεραιότητα. Οι διαδικασίες μελέτης να προγραμματιστούν εντός του 2020 και η υλοποίηση να αρχίσει άμεσα. Σχεδιασμοί που χρονίζουν, μελέτες που μένουν στα συρτάρια, εξαγγελίες που ξεχνιούνται, μόλις σβήσουν τα φώτα των εκδηλώσεων, δεν χρειάζονται στους Καρδιτσιώτες· ξέρουν καλά τι χρειάζονται, τι δικαιούνται και πως αξίζουν περισσότερα, από αυτά που οι μέχρι τώρα ιθύνοντες τους έδιναν.\nΞέρουν καλά ότι είναι αδιανόητο να μιλάμε για στήριξη και ανάπτυξη, για επενδύσεις στην οικονομία, τον τουρισμό και τον αθλητισμό, για αναβάθμιση και πρόοδο, όταν το Δημοτικό Κολυμβητήριο είναι πεπαλαιωμένο και μη ανταποκρινόμενο στις σύγχρονες απαιτήσεις και προδιαγραφές.\nΟ χρόνος πιέζει και άλλες ευκαιρίες δεν πρέπει να χαθούν- δεν χωρούν δικαιολογίες. Oι πολιτικές αντιπαλότητες ή οι διαφορετικές πολιτικές τοποθετήσεις τορπίλισαν προηγούμενες προσπάθειες και σχέδια. Παρά την παρατεταμένη οικονομική κρίση, στην οποία βρισκόμαστε, βιώνουμε μια ευτυχή πολιτική συγκυρία. Ποτέ άλλοτε η Πολιτεία δεν στήριξε τόσο τον αθλητισμό όσο σήμερα, ποτέ άλλοτε στην πολιτική ιστορία της πόλης δεν συνέπεσαν σε θέσεις ευθύνης πρόσωπα τόσο ικανά, να φέρουν εις πέρας ένα τόσο απαιτητικό έργο, πρόσωπα που μοιράζονται τα ίδια οράματα προόδου και ανάπτυξης, πρόσωπα που συναισθάνονται το βάρος της ευθύνης της θέσης τους και επιθυμούν να αφήσουν έργο στον τόπο.\nΚύριε Υπουργέ, κύριοι/α Βουλευτές, κύριε Αντιπεριφερειάρχα, κύριε Δήμαρχε, κύριε πρόεδρε του ΔΟΠΑΚ:\nΈχετε την μοναδική ευκαιρία να αποδείξετε το ενδιαφέρον σας για την πόλη στηρίζοντας αυτό το μεγάλο έργο. Με θέληση, ολοκληρωμένο σχεδιασμό, στρατηγική και πάνω απ’ όλα με όραμα καλείστε να ανταποκριθείτε στο αίτημα και να αναλάβετε δράση.\nΕίναι η ώρα της ευθύνης απέναντι στην Καρδίτσα και τους πολίτες της.\nΑνοικτή Επιστολή του Προέδρου της Αθλητικής Κολυμβητικής Ακαδημίας Καρδίτσας (Α.Κ.Α.Κ.), Δημητρίου Γκούγκλια προς κ.κ. Υπουργό, Βουλευτές, Αντιπεριφερειάρχη, Δήμαρχο, Πρόεδρο ΔΟΠΑΚ


Οι γυναίκες στο Μαλάουι διαδηλώνουν για το δικαίωμά τους να... - Newpost.gr\nΟι γυναίκες στο Μαλάουι διαδηλώνουν για το δικαίωμά τους να φορούν παντελόνι\nΣχεδόν 2.000 γυναίκες διαδήλωσαν σήμερα στο Μπλαντάιρ, τη μεγαλύτερη πόλη του Μαλάουι, διαμαρτυρόμενες γιατί τις τελευταίες ημέρες ορισμένοι συμπατριώτες τους τις γύμνωναν δια της βίας επειδή φορούσαν παντελόνι.\nΔημοσίευση 21 Ιανουαρίου 2012, 01:05 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:44\nΣχεδόν 2.000 γυναίκες διαδήλωσαν σήμερα στο Μπλαντάιρ, τη μεγαλύτερη πόλη του Μαλάουι, διαμαρτυρόμενες γιατί τις τελευταίες ημέρες ορισμένοι συμπατριώτες τους τις γύμνωναν δια της βίας επειδή φορούσαν παντελόνι. «Πρέπει να πούμε όχι στις προσβολές που υφίστανται οι γυναίκες», δήλωσε η αντιπρόεδρος Τζόις Μπάντα, που εξήγησε ότι ήθελε «να δείξει την αλληλεγγύη της» προς τα θύματα.\nΝτυμένη με ένα μακρύ, λευκό φόρεμα, η Μπάντα ενώθηκε με το πλήθος των γυναικών οι οποίες χόρευαν υπό τους ήχους του τραγουδιού του Μπομπ Μάρλεϊ «No Woman No Cry». Μερικές γυναίκες φορούσαν μπλουζάκια με το σύνθημα «Ειρήνη», άλλες είχαν γράψει τη φράση «Έμπορε, αγοράζω από εσένα κι εσύ με γδύνεις;».\nΣτη διαδήλωση συμμετείχαν επίσης πολλά μέλη της κυβέρνησης και εκπρόσωποι της αντιπολίτευσης.\nΤην Τετάρτη οι αστυνομικές αρχές είχαν ανακοινώσει ότι συνελήφθησαν 15 «αλήτες», πλανόδιο πωλητές ή νεαροί άνεργοι, που τρομοκρατούσαν όσες γυναίκες φορούσαν παντελόνι, γδύνοντας και ληστεύοντας τις, στην πρωτεύουσα Λιλόνγκουε.\nΟ πρόεδρος Μπίνγκου ουα Μουταρίκα διαβεβαίωσε την Πέμπτη τις γυναίκες ότι «μπορούν να φορούν ότι θέλουν», σημειώνοντας μάλιστα ότι το παντελόνι τις προστατεύει περισσότερο από τη φούστα.\nΤην περίοδο της δικτατορίας του Καμούζου Μπάντα οι γυναίκες του Μαλάουι δεν είχαν το δικαίωμα να φορούν παντελόνι. Η απαγόρευση αυτή ίσχυε για πολλά χρόνια, μέχρι το 1994.\n«Οι γυναίκες θέλουν να ξαναβρούν την αξιοπρέπειά τους (...) Δεν πρέπει να υπάρχουν διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών», είπε η Σεόντι Γουάιτ, μία από τις οργανώτριες της σημερινής διαδήλωσης.


25/05/2022 - 8:59πμ\nΗ Κυριακάτικη KONTRA news ανέδειξε τις διαφορετικές απόψεις που αναπτύσσονται στο κόμμα σας, ειδικά σε ό,τι αφορά την εξωτερική πολιτική, ιδιαίτερα δε τα ελληνοτουρκικά. Το γεγονός ότι μετά τον Αντώνη Σαμαρά έρχεται και ο Κώστας Καραμανλής να μιλήσει για τις δικές του ενστάσεις σε ό,τι αφορά την εξωτερική πολιτική που ακολουθείτε. Το κλίμα στο κόμμα σας είναι βαρύ, λόγω της δυσαρέσκειας που επικρατεί στην κοινωνία, αλλά και λόγω των διαφωνιών που υπάρχουν για την ακολουθούμενη πολιτική σας. Οι ενστάσεις, αν όχι διαφωνίες, για τα εθνικά ζητήματα, για την ακολουθούμενη εξωτερική πολιτική, είναι εντονότατες.\nΦάνηκε με την ομιλία Σαμαρά στο συνέδριο, φαίνεται και μέσα στην παράταξη από τις αντιδράσεις καραμανλικών στελεχών. Το πρόσφατο ταξίδι σας στην Ουάσινγκτον, πέρα από την ομιλία στο Κογκρέσο, δεν ικανοποίησε το εσωκομματικό ακροατήριο όσο φαίνεται στα ΜΜΕ.\nΤο εσωκομματικό ακροατήριο περίμενε πολύ περισσότερα από τα όσα τελικώς ειπώθηκαν και από τον Έλληνα πρωθυπουργό και από τους Αμερικανούς.\nΉρθε μάλιστα η απίστευτη πρόκληση της τουρκικής Αεροπορίας πάνω από την Αλεξανδρούπολη την Παρασκευή (20.5) να δείξει ότι η Άγκυρα δεν προκαλεί μόνο την Αθήνα, αλλά και την Ουάσινγκτον. Και είναι ακριβώς αυτό που προέβλεπε και ο Κ. Καραμανλής στις σπάνιες ομιλίες του μετά τον Ιούλιο του 2019. Και είναι ακριβώς σε αυτά στα οποία θα αναφερθεί και πάλι την 1η Ιουνίου, δείχνοντας ότι πρέπει να υπάρξει επανεξέταση της πολιτικής της κυβέρνησης.


Μπρέτς - Ξενοδοχεία\nΜπρέτς: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Μπρέτς στο χάρτη\nΜπρέτς: Εξερευνήστε την πόλη\nΑν θέλετε να βρείτε ένα νέο αγαπημένο προορισμό, μην ψάχνετε άλλο. Οι επισκέπτες θα βρουν πολλά πράγματα στην περιοχή (Μπρέτς), για να δουν, καθώς και δημοφιλή αξιοθέατα, όπως: Κάστρο Larra και Λαβύρινθος Labyrinthe de Merville. Αφιερώστε χρόνο, για να ανακαλύψετε αξιοθέατα, όπως: Ανιμαπάρκ και Λέσχη Γκολφ Las Martines.\nΜπρέτς: Πού να μείνετε\nΕίτε σκοπεύετε να μείνετε πολύ, είτε μόνο για ένα σαββατοκύριακο, ο προορισμός αυτός (Μπρέτς) διαθέτει το κατάλληλο ξενοδοχείο για εσάς. Μπορείτε να βρείτε έως και 264 προσφορές για καταλύματα στην περιοχή (Μπρέτς) στη Hotels.com, ορισμένα εκ των οποίων με έκπτωση έως και 40%. Έχουμε τιμές δωματίων που ξεκινούν από 17 USD τη νύχτα και παρακάτω θα βρείτε τα ξενοδοχεία με βάση την αξιολόγηση με αστέρια σε Μπρέτς, καθώς και στη γύρω περιοχή:\nΜπρέτς: Τρόποι μετάβασης\nΠετάξτε σε: Τουλούζη (TLS-Blagnac), 16,5 χλμ. από το κέντρο της πόλης (Μπρέτς).\nΜπρέτς: Τι να δείτε στη γύρω περιοχή\n• Κάστρο Larra (4,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Λαβύρινθος Labyrinthe de Merville (8,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Ανιμαπάρκ (10,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Λέσχη Γκολφ Las Martines (10,9 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Βασιλική Sainte-Germaine (12 χλμ. από το κέντρο της πόλης)


Ford & Toyota, σε υβριδική συμφωνία! - Caroto.gr\nΚύρια σελίδα/ΑΡΘΡΑ/ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ/NEA/Ford & Toyota, σε υβριδική συμφωνία!\nFord & Toyota, σε υβριδική συμφωνία!\nΔύο από τις μεγαλύτερες αυτοκινητοβιομηχανίες του κόσμου συμφώνησαν στην μελλοντική παραγωγή υβριδικών ημιφορτηγών…\nΤην εξέλιξη και παραγωγή υβριδικών συστημάτων που θα εξοπλίζουν επαγγελματικά αυτοκίνητα και SUV ανακοίνωσαν οι Ford και Toyota. Η συμφωνία υπογράφηκε πρόσφατα προκαλώντας έκπληξη στην αγορά αυτοκινήτου ενώ πέρα από το υβριδικό μέρος θα υπάρξει συνεργασία στην εξέλιξη τηλεματικών και multimedia τεχνολογιών που θα συνδυάζονται με διαδικτυακή πρόσβαση στο αυτοκίνητο. Τόσο η Ford όσο και η Toyota διαθέτουν την δική τους υβριδική τεχνογνωσία και η συνεργασία τους θα βοηθήσει στην εξέλιξη αντίστοιχης πλατφόρμας με πίσω κίνηση με εντελώς νέα αρχιτεκτονική.\nΗ παραγωγή των υβριδικών θα ξεκινήσει στα μέσα της δεκαετίας και προφανώς αφορά πρωτίστως στην αμερικανική αγορά αφού πρόσφατα ανακοινώθηκε πως «…ο Αμερικανός πρόεδρος συμφώνησε με όλες τις αυτοκινητοβιομηχανίες -με εξαίρεση τη Volkswagen- ότι η μέση τυποποιημένη κατανάλωση για τα οχήματα που θα πωλούνται στις ΗΠΑ έως το 2025 θα είναι 54,5 miles/gallon (4,3 lt/100 km). όλοι οι όμιλοι αναζητούν τώρα νέους τρόπους εξοικονόμησης καυσίμου» εξηγεί ο αναλυτής της HIS Automotive, Μάικλ Ρόμπινετ.\nFord Toyota Ford Toyota hybrid partnership Ford Toyota infotainment system partnership Ford Toyota partnership Ford Toyota SYNC partnership Ford Toyota telematics partnership τηλεματική Τογιότα υβριδική συνεργασία υβριδική τεχνολογία φορντ


Παντρεύτηκαν Jennifer Lawrence και Cooke Maroney | clickatlife\nΟ γάμος του ζευγαριού πραγματοποιήθηκε σε σχετικά κλειστό κύκλο το Σάββατο σε μια πολυτελή έπαυλη στο Ρόουντ Άιλαντ.\nΜετά από πολλές φήμες, η Jennifer Lawrence παντρεύτηκε τον αγαπημένο της, Cooke Maroney, το περασμένο Σάββατο. Σύμφωνα με εκπρόσωπο της χολιγουντιανής σταρ, ο γάμος πραγματοποιήθηκε στο Νιούπορτ του Λονγκ Άιλαντ σε μια πολυτελή έπαυλη.\nΆρθρο του περιοδικού People αποκαλύπτει πως η Lawrence και ο Maroney αντάλλαξαν όρκους μπροστά σε 150 περίπου καλεσμένους, ανάμεσα στους οποίους ήταν η Amy Schumer, η Emma Stone, η Adele και η Kris Jenner. Το Elle αποκάλυψε μάλιστα πως η Lawrence φόρεσε νυφικό του οίκου Dior.\nSplashNews / Felipe Ramales\nΗ βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός και ο ντίλερ έργων τέχνης είναι μαζί από τον Ιούνιο του 2018 και αρραβωνιάστηκαν τον περασμένο Φεβρουάριο. Τον Σεπτέμβριο φωτογραφήθηκαν έξω από το γραφείο γάμου στη Νέα Υόρκη, με την Lawrence να είναι ιδιαίτερα χαμογελαστή.


Πετρούνιας: Είναι τρελό αυτό που συνέβη - Madatoforos.gr\nHome SPORTS Πετρούνιας: Είναι τρελό αυτό που συνέβη\nΠετρούνιας: Είναι τρελό αυτό που συνέβη\nΝοεμβρίου 03, 2018\nΟ τρίτος διαδοχικός τίτλος του σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα τον τοποθετεί στο πάνθεον του αθλητισμού. Το μετάλλιο στη Ντόχα ήταν πιο... γλυκό αφού ο Λευτέρης Πετρούνιας αγωνίστηκε κόντρα στους αντιπάλους του αλλά και στους πόνους που ένιωθε στον αριστερό ώμο.\nΜετά από την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου, ο Έλληνας Ολυμπιονίκης δήλωσε: «Μετά την εμφάνισή μου, σκέφτηκα ότι δεν θα ήταν δυνατόν να το χάσω όλο αυτό… Είναι αρκετά τρελό αυτό που συνέβη, αλλά είδαμε όλοι το αποτέλεσμα. Τελικά δεν θα γινόταν να χάσω αυτή τη διοργάνωση. Δεν ένιωσα σίγουρος νικητής μετά το πρόγραμμά μου και τη βαθμολογία που πήρα. Ασφαλώς είδα την αυτοπεποίθησή μου να ανεβαίνει βλέποντας ότι είχα υψηλότερη βαθμολογία από ό,τι στον προκριματικό, πίστευα ότι θα έπαιρνα το χρυσό μετάλλιο, ωστόσο ήμουν λίγο ανήσυχος για τον βαθμό που θα έπαιρνε ο Ζανέτι, ο οποίος έκανε επίσης πολύ καλό πρόγραμμα. Ποτέ δεν μπορείς να είσαι σίγουρος για τη νίκη σ’ ένα παγκόσμιο πρωτάθλημα. Είχα καλούς ανταγωνιστές. Ο Λοντάντιο είναι νέος, με ‘καθαρές’ εκτελέσεις, ο Ζανέτι με έχει κερδίσει πολλές φορές και τον έχω κερδίσει πολλές φορές, γι’ αυτό δεν μπορείς να ξέρεις τι θα συμβεί».\nΌσον αφορά στην επέμβαση στην οποία θα υποβληθεί την Δευτέρα είπε: «Τη Δευτέρα, στις 07:15 το πρωί, μπαίνω στο χειρουργείο. Αυτό δεν αλλάζει! Πριν από τον τελικό, έλεγα ότι ‘είναι η τελευταία φορά που θα έχω αυτόν τον πόνο στον αριστερό ώμο, θα μπω λοιπόν απολαύσω τον αγώνα’, πράγμα το οποίο και έκανα! Φοβάμαι λίγο την επέμβαση, γιατί δεν έχω χειρουργηθεί στον ώμο άλλη φορά, αλλά ανυπομονώ να γίνει, γιατί κουβαλάω αυτόν τον πόνο εδώ και δέκα μήνες και δεν αντέχω άλλο…».\nΠετρούνιας: Είναι τρελό αυτό που συνέβη Reviewed by admin on Νοεμβρίου 03, 2018 Rating: 5\nΗ ΕΙΔΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ\nΣυγκλονίζει ο Πάσσαρης μέσα απο τις φυλακές - "Ο κόσμος θα ήταν καλύτερος αν δεν είχα γεννηθεί"\nΤο όνομα του Κώστα Πάσσαρη δεν μπορεί να ξεχαστεί εύκολα. Ο διαβόητος κακοποιός έχει συνδεθεί με κάποια από το πλέον ειδεχθή εγκλήματα που έ...\n"Καλός Τούρκος, ο νεκρός Τούρκος"\nΜία πρωτοφανή δήλωση έκανε σήμερα το πρωί ο Θεόδωρος Πάγκαλος. «Καλός Τούρκος, μόνο ο νεκρός Τούρκος», είπε χαρακτηριστικά στο ραδιόφ...\nNovartis - Χαμός με εφόδους σε σπίτια και γραφεία. Ερευνούνται 10 εταιρείες\nΜε μπαράζ εφόδων σε σπίτια και γραφεία προσώπων που, σύμφωνα με τους προστατευόμενους μάρτυρες, διαδραμάτισαν ρόλο στη διακίνηση «μαύρου...\nΒασιλειάδης: Δεν χρωστάμε πλέον ούτε ευρώ στους αθλητές\nΓια χρηστή διαχείριση του προϋπολογισμού από πλευράς υπουργείου Πολιτισμού, με στόχο την ενίσχυση και στήριξη τόσο των αθλητών όσο και των α...\nΑΘΛΗΤΙΚΑ ΑΠΟΨΕΙΣ ΑΣΤΕΙΑ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΔΙΑΦΟΡΑ ΔΙΕΘΝΗ ΕΚΤΑΚΤΑ ΕΛΛΑΔΑ ΖΩΔΙΑ ΘΡΗΣΚΕΙΑ ΚΑΙΡΟΣ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΠΑΡΑΞΕΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΑ ΣΥΡΙΖΑ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΥΓΕΙΑ Χωρίς κατηγορία GOSSIP LIFESTYLE MOBILE OIKONOMIA SPORTS TIPS\nCopyright © Madatoforos.gr


Strand Kok & Bar, Mora - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nMora: Όλα τα εστιατόρια Strand Kok & Bar: Εστιατόρια στην περιοχή\nMora: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Strand Kok & Bar\nΑναζήτηση Ευρώπη›Σουηδία›Dalarna County›Mora›Εστιατόρια σε Mora›Strand Kok & Bar\nΝο 5 από 28 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Mora €€ - €€€\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Λήψη οδηγιών 19 Strandgatan, Mora 792 30, Σουηδία +39 02 501 7707\nMora, Dalarna County Περισσότερα STF Hostel Mora Malkullan\nMora, Dalarna County Λιγότερα Όλα τα ξενοδοχεία σε: Mora\nΑπαλοιφή όλων Strand Kok & Bar: Ξεκινήστε την κριτική σας Επιλέξτε μια βαθμολογία\nΕνημέρωση καταχώρισης… Strand Kok & Bar: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nMora, Dalarna County Mora: Όλα τα εστιατόρια (34)\nStrand Kok & Bar: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\n19 Strandgatan, Mora 792 30, Σουηδία Τοποθεσία:\nΑυτές είναι οι ερωτήσεις που υπέβαλαν οι προηγούμενοι επισκέπτες, με απαντήσεις από τους εκπροσώπους αυτού του χώρου (Strand Kok & Bar) και άλλους επισκέπτες.\n1 ερώτηση Κάντε μια ερώτηση Έχετε απορίες; Λάβετε απαντήσεις από το προσωπικό αυτού του χώρου (Strand Kok & Bar) και από προηγούμενους πελάτες.\nΟδηγίες δημοσίευσης Λάβετε ειδοποιήσεις για τις νέες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Ρωτήστε Συνηθισμένες ερωτήσεις: Προσφέρετε επιλογές χωρίς γλουτένη; Ισχύουν ενδυματολογικοί κανόνες; Επιτρέπονται σκύλοι στον εξωτερικό χώρο; Κοντά σε: Strand Kok & Bar Κοντινά αξιοθέατα με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 88 Κριτικές Zornsgarden\n77 Κριτικές China House


OΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ 2-0 (Mανιάτης 63') (Αbdoun 93') ~ EΡΥΘΡΟΛΕΥΚΑ ΝΕΑ\nOΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ 2-0 (Mανιάτης 63') (Αbdoun 93')\nΤετάρτη, Μαρτίου 13, 2013 ΕΡΥΘΡΟΛΕΥΚΑ ΝΕΑ No comments\nΣτο ρελαντί, ο Ολυμπιακός επικράτησε 2-0 του ΠΑΣ Γιάννινα στον επαναληπτικό στο Φάληρο και προκρίθηκε στα ημιτελικά του Κυπέλλου.\nΟι «ερυθρόλευκοι», παρά τις αλλαγές στη σύνθεσή τους, ήταν ανώτεροι καθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα, έφτιαξαν κι έχασαν αρκετές ευκαιρίες, με τους Μανιάτη (με κεφαλιά στο 63') και τους Αμπντούν (με σουτ στις καθυστερήσεις) να βρίσκουν δίχτυα.\nΕπόμενος αντίπαλος στον θεσμό ο Πανθρακικός, που απέκλεισε τη Βέροια.\n* Πριν την έναρξη του αγώνα, βραβεύτηκε ο Τάσος Πάντος (στο τέλος της σεζόν αποσύρεται από την ενεργό δράση).\nΜε «φρεσκαρισμένη» ενδεκάδα (εκτός Τζεμπούρ, Αβραάμ κι οι Γκρέκο, Ιμπαγάσα) κι έχοντας το προβάδισμα από τον πρώτα αγώνα, ο Ολυμπιακός βγήκε απελευθερωμένος κι έψαξε με το καλησπέρα… να πετύχει ένα γκολ που θα μετέτρεπε οριστικά σε τυπική διαδικασία τη ρεβάνς.\nΣτον πρώτο μέρος, οι «ερυθρόλευκοι» βρέθηκαν αρκετές φορές απέναντι από τον Μπαμπανιώτη (12 τελικές προσπάθειες, έναντι 2 των φιλοξενούμενων), αλλά πότε χωρίς ουσία, και πότε χωρίς… ρέντα δεν κατάφεραν να βρουν δίχτυα. Ο Μασάντο και ο Μανιάτης απώλεσαν τις πιο σημαντικές ευκαιρίες, την ίδια στιγμή που ο ΠΑΣ (χωρίς αρκετούς βασικούς) είχε περιοριστεί σε παθητικό ρόλο, ωστόσο δικαιούται να διαμαρτυρείται για λανθασμένη υπόδειξη οφσάιντ στον Βίλα που έβγαινε τετ-α-τετ με τον Κάρολ.\nΠαρόλα αυτά ο Μίτσελ δεν ήταν ικανοποιημένος από την εικόνα της ομάδας του και με τη συμπλήρωση μιας ώρας παιχνιδιού, πέρασε στο ματς τους Φουστέρ και Φετφατζίδη. Και λίγο αργότερα, έπειτα από εξαιρετική σέντρα του Χολέμπας και υποδειγματική κεφαλιά του Μανιάτη διαμορφώθηκε το 1-0. Ο "Φέτφα" ήταν ορεξάτος, κυνήγησε το γκολ, αλλά δεν ήταν ουσιαστικός. Ο Αμπντούν με σουτ μέσα από την περιοχή, διαμόρφωσε το τελικό 2-0.\n63' ΓΚΟΛ ΓΙΑ ΤΟΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ, 1-0... Από την εξαιρετική σέντρα του Χολέμπας και την εξίσου υποδειγματική κεφαλιά του Μανιάτη η μπάλα κατέληξε στα δίχτυα.\n90+3' ΓΚΟΛ για τον Ολυμπιακό!.. Δέκα δευτερόλεπτα πριν το τέλος(!), ο Φετφατζίδης βγήκε στην κόντρα από τα δεξιά, την κατάλληλη στιγμή πάσαρε στον Αμπντούν κι εκείνος από το ύψος του πέναλτι κι ανενόχλητος έκανε το 2-0!\nΟλυμπιακός: Κάρολ, Παπάζογλου, Κοντρέρας, Σιόβας, Χολέμπας, Μοδέστο, Μανιάτης, Μασάδο, Βλαχοδήμος, Αμπντούν, Μήτρογλου...\nΣτον πάγκο του Ολυμπιακού βρίσκονται οι: Μέγιερι, Ιωαννίδης, Φετφατζίδης, Φουστέρ, Μανωλάς, Λυκογιάννης, Ντιακιτέ.\nΠΑΣ (Χριστόπουλος): Μπαμπανιώτης, Ντάσιος, Μιχαήλ, Ντε Βινσέντι, Βίλα, Κεϊτά, Ρουμπουλάκου, Νικλητσιώτης, Κολοβέτσιος, Μπέριος, Αυγενικού.\nΣτον πάγκο του ΠΑΣ βρίσκονται οι: Μπακόλας, Λίλα, Πάντος, Γιάκος, Νάκος, Χαρίσης, Κοροβέσης.\nΗ ομάδα που θα περάσει θα αντιμετωπίσει εντός έδρας στις 17/4 τον Πανθρακικό με την ρεβάνς στις 27/4 στην Κομοτηνή.\nΜε τον Κώστα Μήτρογλου στην κορυφή της επίθεσης φιλοξενεί ο Ολυμπιακός τον ΠΑΣ Γιάννινα στην ρεβάνς του 0-1 των «Ζωσιμάδων». Ο τεχνικός των πρωταθλητών Ελλάδας Μίτσελ Γκονζάλεθ αποφάσισε να δώσει «ανάσες» ξεκούρασης στον πρώτο σκόρερ του ελληνικού πρωταθλήματος Ράφικ Τζιμπούρ, τον οποίο άφησε εκτός αποστολής και παρέχει την δυνατότητα στον 25χρονο διεθνή φορ να ηγηθεί στην γραμμή κρούσης, με τους Παναγιώτη Βλαχοδήμο και Τζαμέλ Αμπντούν στα δύο άκρα της επίθεσης.\nΚάτω από τα δοκάρια επιστρέφει ο Ρόι Κάρολ, ενώ την αμυντική τετράδα απαρτίζουν οι Παπάζογλου, Κοντρέας, Σιόβας, Χολέμπας, ενώ οι Μανιάτης, Μοντέστο και Μασάντο απαρτίζου την τριάδα της μεσαίας γραμμής.\nΣε συνολικά 6 αγώνες που έχει δώσει η ομάδα μας, απέναντι στον ΠΑΣ Γιάννινα, στο πλαίσιο του Κυπέλλου Ελλάδος, έχει απολογισμό 5 νίκες και 1 ήττα.\n27/02/2013 ΠΑΣ Γιάννινα - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ 0-1\n31/01/2007 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΣ Γιάννινα 2-1\n17/01/2007 ΠΑΣ Γιάννινα - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ 2-0\n29/08/1999 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΣ Γιάννινα 2-1\n14/07/1978 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΣ Γιάννινα 2-1\n06/02/1973 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - ΠΑΣ Γιάννινα 1-0


Baby Boom: τι δεν πρέπει να παραμελήσεις – RUNSTER\nΘέσε τις προτεραιότητες σου αμέσως μετά τον τοκετό!\nΜπορεί να έχεις διαβάσει πολλά βιβλία για το πως να γίνεις η καλύτερη μανούλα, αλλά τίποτα δεν μπορεί να σε γλυτώσει από το τσουνάμι των συναισθημάτων που σε κατακλύζει όταν πια γυρνάς σπίτι όχι μόνη σου αλλά μαζί με το μικρούλι σου.\nΗ γυναικολόγος Sherry Ross λέει ότι: “Η περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να μην συζητιέται ιδιαίτερα, αλλά εμφανίζει τις μεγαλύτερες προκλήσεις τόσο ορμονικά, φυσιολογικά αλλά και συναισθηματικά.” Συνήθως είναι η περίοδος που οι περισσότερες μανούλες παραμελούν τον εαυτό τους, όμως αυτό είναι και το μεγαλύτερο λάθος. Μόνο τότε θα γίνεις καλύτερη μητέρα και σύντροφος, αλλά θα απολαύσεις περισσότερο το δέσιμο με το μωρό σου με τις στιγμές να σου μένουν αξέχαστες.\n8 βασικές προτεραιότητες που πρέπει να θέσεις είναι:\n1.Να τρως αρκετά.\nΕίναι πολύ συχνό φαινόμενο να τύχει να χάσεις καμιά φορά ένα γεύμα σου λόγω των απαιτήσεων που έχει το να είσαι μανούλα – όμως το να γίνεται συχνά σου υπονομεύει εντελώς τα επίπεδα ενέργειας σου πρέπει να είναι αρκετά υψηλά για να μπορέσεις να ανταποκριθείς στα καθήκοντα σου. Ένας εύκολος τρόπος για να το διορθώσεις είναι να τρως όταν τρώει και το μωρό σου. “Έχε εύκολες και γρήγορες επιλογές για σνακ, ώστε όταν έρχεται η ώρα να φας να μη χρειάζεται τότε να το προετοιμάσεις”, προτείνει η γυναικολόγος Lizellen La Follette. Μπορείς να έχεις φαγητό από το μεσημεριανό για να φας, όταν είσαι πολύ κουρασμένη για να μαγειρέψεις ή να βάλεις το σύντροφο σου να σε περιποιηθεί και να αναλάβει τα μαγειρικά καθήκοντα. Επίσης, λέει η γιατρός ότι θα πρέπει να αυξήσεις την πρόσληψη υγρών, αν θηλάζεις το μωρό σου. Η όλη διαδικασία του θηλασμού λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν μπορεί να νιώσεις να αυξάνεται η δίψα σου, για αυτό έχε πάντα δίπλα σου ένα μπουκαλάκι νερό.\n2.Συνέχισε να παίρνεις τις βιταμίνες σου\nΗ Ross λέει ότι: “Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι αφότου γεννήσουν δε χρειάζεται να πέρνουν τις βιταμίνες τους. Όμως, αν θηλάζεις, το σώμα σου χρειάζεται περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα από ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.” Καλόν είναι να μιλήσεις με το γυναικολόγο σου για τη δοσολογία που χρειάζεσαι προκειμένου να εξασφαλίσεις ότι το μωρό σου παίρνει τις ποσότητες των βιταμινών που χρειάζεται.\n3.Περιόρισε τις επισκέψεις στην αρχή.\nΜπορεί οι συγγενείς και οι φίλοι σας να είναι ενθουσιασμένοι με την άφιξη του νέου μέλους και να ανυπομούν να σας δουν, αυτό όμως δεν σημαίνει πως πρέπει κιόλας να συμβεί. Η γυναικολόγος Betsy Greenleaf αναφέρει ότι: “Η κύηση είναι μια δύσκολη διαδικασία για το σώμα σου, έτσι η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετωπίζει κάθε γυναίκα είναι να διατηρήσει υψηλά τα επίπεδα της ενέργειας της, πράγμα που οι επισκέπτες μπορεί να της στερήσουν.” Σκέψου να οργανώνεις τις επισκέψεις ώστε να προλάβεις την απομόνωση και την επιλόχεια κατάθλιψη και αντί για μια ξέφρενη επέλαση επισκεπτών να έχεις μια απαλή ροή.\n4.Να κοιμάσαι περισσότερο. Αλήθεια.\nΟ ύπνος είναι η πιο σημαντική παράμετρος λέει η Ross, όμως η τραγική ειρωνεία είναι ότι αυτό είναι το πρώτο πράγμα που ξεχνάς όταν έρθει το παιδί σου στον κόσμο. Τα νεογέννητα κοιμούνται περίπου 16 ώρες τη μέρα, από τρεις ως τέσσερις ώρες, κάνοντας αδύνατο στη μαμά να πάρει έναν υπνάκο. Η Ross λέει ότι: “Το ιδανικό θα ήταν να κοιμόσουν όταν κοιμάται και το μωρό σου – έστω και για ένα γρήγορο υπνάκο – και να το βάλεις σιγά σιγά σε πρόγραμμα ώστε να αποκτήσεις πάλι το βραδινό σου ύπνο.” Παραδείγματος χάριν, έχε τις κουρτίνες ανοιχτές και μην κάνεις ησυχία όταν κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας και ότσνέρχεται το βράδυ θα κάνει πολύ ποιοτικό και βαθύ ύπνο.\n5.Να έχεις υπομονή με το θηλασμό (είναι πιο δύσκολο απ’ όσο νόμιζες).\nΣτην αρχή ο θηλασμός είναι χάλια, κυριολεκτικά και μεταφορικά. Η Ross εξηγεί ότι: “Ο πόνος από το θηλασμό είναι δύσκολο να συνηθιστεί. Ανάμεσα στις φουσκάλες, τη κρέμα για τις θηλές που δεν βοηθά ουσιαστικά και το πόνο από τη σκλήρυνση της μήτρας, ολόκληρη η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ οδυνηρή.” Για να τραφεί πραγματικά το παιδί δεν είναι πάντα εύκολο. Να θυμάσαι ότι ο θηλασμός είναι ένας αγώνας που δίνει κάθε νέα μανούλα – για αυτό άλλωστε έχουν λόγο ύπαρξης και οι σύμβουλοι σχετικά με το θηλασμό.\n6.Ξεκίνα ξανά τη γυμναστική.\nΤο πόσο σύντομα θα επιστρέψεις στις προπονήσεις σου εξαρτάται από την τωρινή σου φυσική και πνευματική κατάσταση, πόσο fit ήσουν πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πως ήταν η όλη εμπειρία της εγκυμοσύνης. Μόλις όμως ο γιατρός σου δώσει το πράσινο φως μπες ξανά στο παιχνίδι χωρίς όμως να πιέσεις υπερβολικά τον εαυτό σου. “Ξεκίνα με περπάτημα και βολτούλες με το μικρό σου για 20 – 30 λεπτά ημερησίως”, προτείνει η Ross και επίσης προτείνει και τις ασκήσεις Kegel. Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός μπορεί να εξασθενίσουν τους μύες της πυέλου, προκαλώντας δυσάρεστη πυελική πίεση και ανεπιθύμητη διαρροή ούρων. Οι ασκήσεις Kegel είναι απλές και αποτελεσματικές ώστε να ξανα φέρεις σε φόρμα τους μύες σου, επισημαίνει η γιατρός.\n7.Φρόντισε την υγιεινή του κόλπου σου.\nΑν είχες μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, πιθανότατα θα ήρθες αντιμέτωπη με πόνο και πολύ δυσφορία. Η καλύτερη θεραπεία σύμφωνα με τη γιατρό είναι η τοπική χρήση λιδοκαΐνης για μούδιασμα στην πληγείσα περιοχή, ενώ τα ζεστά μπάνια και η ιβουπροφαίνη θα σε βοηθήσουν με το πρήξιμο. Σε περίπτωση που το χαρτί τουαλέτας σου φαίνεται δύσκολο, χρησιμοποείσαι όταν πηγαίνεις τουαλέτα ένα μπουκάλι με ζεστό νερό, ρίχνοντας το κατά τη διάρκεια και στο τέλος της ούρησης. Μέσα σε 6 με 10 εβδομάδες, θα έχεις δει τεράστια διαφορά.\nΔε θα είσαι λειτουργική πουθενά, αν δε πάρεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου, που σημαίνει ότι πρέπει να ζητήσεις ενισχύσεις. Ζήτα σε κάποιον να κρατήσει για λίγο το μωρό σου ώστε να κάνεις ένα ντουζ, ή να κοιμηθείς για λίγο ή απλά για να ηρεμήσεις λίγο. Ζήτα βοήθεια όχι μόνο για τη φροντίδα του μωρού σου, αλλά ακόμα και για το πληντύριο, την ετοιμασία του δείπνου, τα ψώνια ή ακόμα και για τη βόλτα του σκύλου. “Οι άλλοι θέλουν να σε βοηθήσουν, οπότε μη φοβάσαι να το ζητήσεις – ζήτα βοήθεια συχνά”, λέει η Greenleaf.\nBabychildbirthonly for women\nPrevious Article4 τρόποι να ξυπνάς ευκολότερα για προπόνηση\nNext ArticleΠώς το τρέξιμο βελτίωσε την παραγωγικότητά μου στη δουλειά


Γιατί είναι αργός ο υπολογιστής μου; Πώς μπορώ να επιταχύνω τη λειτουργία του υπολογιστή μου;\nΕίναι σημαντικό να διατηρείτε τη βέλτιστη απόδοση του υπολογιστή σας. Με την πάροδο του χρόνου, η συχνή χρήση του υπολογιστή δημιουργεί περιττά αρχεία και κατακερματίζει το σκληρό δίσκο. Οι κακές συνήθειες χρήσης του υπολογιστή συμβάλλουν επίσης στην αργή λειτουργία του υπολογιστή. Ως κακές συνήθειες ορίζονται ενέργειες όπως η ταυτόχρονη χρήση πολλαπλών προγραμμάτων, ο ορισμός της κατάστασης αδράνειας αντί της τακτικής επανεκκίνησης του υπολογιστή, η περιήγηση στο Internet με πολλαπλά παράθυρα προγράμματος περιήγησης, η προσθήκη plug-in και υπηρεσιών και η παραμέληση εκτέλεσης τακτικών ενεργειών συντήρησης. Όλες αυτές οι ενέργειες ενδεχομένως να έχουν ως αποτέλεσμα την κακή απόδοση του υπολογιστή.\nΑκολουθούν ορισμένες βέλτιστες πρακτικές για την διατήρηση της βέλτιστης απόδοσης του υπολογιστή σας:\nΣυνιστάται να επανεκκινείτε τον υπολογιστή σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα\nΣυνιστάται να ελαχιστοποιήσετε τον αριθμό προγραμμάτων που φορτώνουν κατά την εκκίνηση\nΣυνιστάται να μην εκτελείτε πολλαπλά προγράμματα ασφαλείας ταυτόχρονα\nΣυνιστάται να καταργήσετε ανεπιθύμητα plug-in προγραμμάτων περιήγησης\nΣυνιστάται να διαγράφετε τα προσωρινά και ανεπιθύμητα αρχεία\nΣυνιστάται να εκτελείτε τις ενημερώσεις των Windows τακτικά ή να ενεργοποιήσετε τις αυτόματες ενημερώσεις\nΣυνιστάται να ενημερώνετε όλα τα προγράμματα τακτικά\nΣυνιστάται να εκτελείτε ανασυγκρότηση του σκληρού δίσκου τακτικά\nΤο Norton μπορεί να σας βοηθήσει με ορισμένα από αυτά. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να βελτιστοποιήσετε τον υπολογιστή σας με το Norton.\nΔιαχείριση στοιχείων εκκίνησης\nΗ φόρτωση πολλών προγραμμάτων κατά την εκκίνηση ενδέχεται να επιβραδύνει τη διαδικασία εκκίνησης. Με τη λειτουργία Startup Manager του Norton, μπορούμε να σας βοηθήσουμε να διαχειριστείτε τα προγράμματα εκκίνησης και να μειώσετε το χρόνο εκκίνησης\nΣτο παράθυρο του Norton, κάντε διπλό κλικ στην επιλογή Απόδοση, και έπειτα κάντε κλικ στην επιλογή Startup Manager.\nΣτο παράθυρο Startup Manager, στην ενότητα Καθυστέρηση εκκίνησης, επιλέξτε το πρόγραμμα που θέλετε να καθυστερήσετε.\nΑν δεν είστε σίγουροι ποιο πρόγραμμα θέλετε να καθυστερήσετε, ελέγξτε τα αποτελέσματα στην ενότητα Χρήση πόρων. Αν ένα πρόγραμμα έχει υψηλή χρήση πόρων, συνιστάται να το προσθέσετε στην ενότητα Καθυστέρηση εκκίνησης.\nΑνασυγκρότηση του σκληρού δίσκου του υπολογιστή\nΜε την πάροδο του χρόνου, ο σκληρός δίσκος του υπολογιστή σας κατακερματίζεται. Η βελτιστοποίηση των μόνιμων δίσκων του υπολογιστή μπορεί να βελτιώσει την απόδοση και την αξιοπιστία. Το Norton ελέγχει αυτόματα τους μόνιμους δίσκους για κατακερματισμό και τους βελτιστοποιεί αν είναι κατακερματισμένοι σε ποσοστό μεγαλύτερο από 10 τοις εκατό.\nΣτο κύριο παράθυρο, κάντε διπλό κλικ στην επιλογή Απόδοση και έπειτα κάντε κλικ στην επιλογή Βελτιστοποίηση δίσκου.\nΌταν ολοκληρωθεί η δραστηριότητα, κάντε κλικ στην επιλογή Κλείσιμο.\nΚατάργηση προσωρινών και ανεπιθύμητων αρχείων\nΗ λειτουργία Εκκαθάριση αρχείων του Norton καταργεί τα προσωρινά αρχεία για τα προγράμματα περιήγησης Internet Explorer και Mozilla Firefox και τα ανεπιθύμητα αρχεία από το φάκελο προσωρινών αρχείων των Windows. Με την πάροδο του χρόνου, τα προσωρινά αρχεία ενδέχεται να επιβραδύνουν την περιήγηση στο Internet και την απόδοση του υπολογιστή.\nΓια να καταργήσετε τα προσωρινά αρχεία Internet στο Google Chrome, μεταβείτε στην επόμενη γραμμή. Αν δεν διαθέτετε το Google Chrome εγκατεστημένο, μεταβείτε στο βήμα 4.\nΑν η λειτουργία του υπολογιστή σας εξακολουθεί να καθυστερεί μετά την εκτέλεση όλων αυτών των βημάτων, ορίστε παρακάτω την επιλογή που περιγράφει καλύτερα την κατάστασή σας:\nΗ επιβράδυνση της συνδεσιμότητας στο Internet ενδεχομένως να οφείλεται σε πολλές αιτίες. Αρχικά, βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε την ταχύτητα που προσφέρεται από τον πάροχο υπηρεσιών. Η αργή απόδοση του Internet ενδέχεται επίσης να προκύψει αν έχετε πολλαπλά παράθυρα του προγράμματος περιήγησης ανοικτά ή αν το σήμα WiFi είναι ασθενές. Ελέγξτε αυτά τα στοιχεία για να βεβαιωθείτε ότι δεν αποτελούν το πρόβλημα.\nΜόλις βεβαιωθείτε ότι αυτά τα στοιχεία δεν αποτελούν την αιτία του προβλήματος, ελέγξτε αν η επιβράδυνση της λειτουργίας οφείλεται σε πρόσθετα του προγράμματος περιήγησης.\nΕντοπισμός του πρόσθετου προγράμματος περιήγησης που προκαλεί την επιβράδυνση\nΑν η περιήγηση εξακολουθεί να είναι αργή και δεν ακολουθήσατε όλα τα παραπάνω βήματα, επιστρέψτε και εκτελέστε τις ακόλουθες ενέργειες:\nΒήμα 3: Κατάργηση προσωρινών και ανεπιθύμητων αρχείων\nΒήμα 4: Απεγκατάσταση προϊόντος ασφαλείας τρίτου κατασκευαστή εκτός του Norton\nΒήμα 5: Λήψη και εκτέλεση του Norton Power Eraser\nΗ εκκίνηση και η εκτέλεση των προγραμμάτων καθυστερούν\nΗ αργή εκκίνηση ή εκτέλεση προγραμμάτων ενδεχομένως να οφείλεται σε διάφορες αιτίες. Το Norton μπορεί να σας βοηθήσει με ορισμένες από τις αιτίες.\nΕπανεκκινήστε τον υπολογιστή σας πριν εκτελέσετε άλλες ενέργειες. Συνιστάται να επανεκκινείτε τον υπολογιστή σας καθημερινά για να διατηρήσετε την ομαλή λειτουργία του.\nΜετά την επανεκκίνηση του υπολογιστή, δοκιμάστε να εκτελέσετε το πρόγραμμα που λειτουργούσε αργά. Αν το πρόγραμμα εξακολουθεί να λειτουργεί αργά και δεν ακολουθήσατε όλα τα παραπάνω βήματα, επιστρέψτε και εκτελέστε τις ακόλουθες ενέργειες:\nΗ εκκίνηση του υπολογιστή μου καθυστερεί\nΗ αργή εκκίνηση του υπολογιστή σας ενδέχεται να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, είτε πρόκειται για μόλυνση από ιό ή στοιχεία εκκίνησης που δημιουργούν διένεξη, είτε για πολλαπλά προϊόντα ασφαλείας τρίτων κατασκευαστών. Το Norton μπορεί να σας βοηθήσει στην αντιμετώπιση ορισμένων από τις αιτίες και να μειώσει το χρόνο εκκίνησης του υπολογιστή σας.\nΑν δεν ακολουθήσατε όλα τα παραπάνω βήματα, επιστρέψτε και εκτελέστε τις ακόλουθες ενέργειες:\nΒήμα 1: Διαχείριση στοιχείων εκκίνησης\nΠροκαλεί το Norton παρεμβολές όταν παίζω παιχνίδια;\nΤο Norton δεν επιβραδύνει τον υπολογιστή σας όταν παίζετε παιχνίδια. Αντιθέτως, οι ειδοποιήσεις και οι εργασίες παρασκηνίου αναστέλλονται, ούτως ώστε να ελαχιστοποιείται ο αντίκτυπος στην απόδοση του υπολογιστή.\nΑναρωτιέστε γιατί ο υπολογιστής σας καθυστερεί; Με την υπηρεσία Norton Computer Tune Up, μπορείτε να βελτιστοποιήσετε τις ρυθμίσεις του υπολογιστή σας με τη βοήθεια ειδικών, για βελτιωμένη ταχύτητα εκκίνησης και επαναφορά της βέλτιστης απόδοσης του παλαιού υπολογιστή σας.


Φορολογικός σχεδιασμός και έγκαιρη πληροφόρηση στην Διοίκηση των Μικρών και Μεσαίων Επιχειρήσεων σε θέματα Marketing, Οικονομικών Υπηρεσιών, Γραμματειακής υποστήριξης εξ αποστάσεως, Τμήμα Τεχνικής Υποστήριξης. Τηλέφωνο 210-9015539 Λογιστικό γραφείο - NEXUS management consultants - Φοροτεχνικοί Αλ. Τσίπρας: "Το δημόσιο χρέος της χώρας δεν είναι βιώσιμο"\n«Είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για την Ελλάδα το δημόσιο χρέος της να αναδιαρθρωθεί» είπε ο κ.Τσίπρας ο οποίος παρουσίασε και τέσσερις τομείς στους οποίους όπως είπε επιθυμεί να επεκτείνει την ατζέντα.\n«Η Ελλάδα δεν είναι sui generis»\nΟ κ. Τσίπρας στην αρχή της ομιλίας του είπε πως δεν μιλά μόνο ως Πρωθυπουργός της Ελλάδας, αλλά και ως Ευρωπαίος ηγέτης που αγωνίζεται ώστε η πολιτική αλλαγή στην Ελλάδα να δώσει μια νέα ώθηση στην Ευρώπη.\n«Επειδή η Ελλάδα δεν είναι sui generis αλλά αποτελεί σύμπτωμα μιας ευρύτερης ευρωπαϊκής αδυναμίας» είπε και πρόσθεσε πως η Ευρώπη χρειάζεται απεγνωσμένα να ξεφύγει από την παγίδα της λιτότητας για να εγκαινιάσει μια νέα εποχή ανάπτυξης και ευημερίας.\nΟ κ. Τσίπρας αναφερόμενος στην εκλογική νίκη του ΣΥΡΙΖΑ στις 25 Γενάρη δήλωσε πως έδωσε νέα ελπίδα σε εκατομμύρια ανθρώπους που έχουν πληγεί από την λιτότητα στην Ευρώπη και υπογράμμισε την ανάγκη για αποφασιστική στροφή υπέρ των συλλογικών συμφερόντων και των λαϊκών προσδοκιών.\n«Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να ξανακερδίσουμε τις καρδιές των Ευρωπαίων και να αποκατασταθεί το κύρος του ευρωπαϊκού εγχειρήματος» σημείωσε.\n«Το δημόσιο χρέος δεν είναι βιώσιμο»\nΑκόμη ο Πρωθυπουργός προειδοποίησε πως πρέπει να σεβόμαστε τη δημοκρατία και την έκφραση της ελεύθερης βούλησης των λαών, αν δεν θέλουμε να παραδώσουμε την Ευρώπη στην ακραία εθνικιστική και λαϊκιστική δεξιά.\n«Για την Ελλάδα, η εποχή της λιτότητας, των μνημονίων και της τρόικας έχει παρέλθει. Και αυτό είναι οριστικό και αμετάκλητο. Εκείνοι που συμπεριφέρονται σαν οι Έλληνες να μην ψήφισαν ποτέ ή σαν η ψήφος τους να μην έχει σημασία, στην πραγματικότητα καθιστούν την Ευρώπη άνευ σημασίας στα μάτια των πολιτών της» είπε.\nΣύμφωνα με τον κ. Αλέξη Τσίπρα η πολιτική αλλαγή στην Ελλάδα είναι σε μεγάλο βαθμό συμβατή με την δημιουργία μιας νέας ποιοτικής σχέσης με τους Ευρωπαίους εταίρους η οποία θα βασίζεται στην ειλικρίνεια, τον ρεαλισμό και την αμοιβαία κατανόηση.\nΔεν μπορούμε πλέον να υποκρινόμαστε ότι δεν υπάρχει ανθρωπιστική κρίση στην Ελλάδα ως αποτέλεσμα των υφεσιακών πολιτικών της εσωτερικής υποτίμησης, συνέχισε ο Πρωθυπουργός και πρόσθεσε: «Δεν μπορούμε πλέον να υποκρινόμαστε ότι το δημόσιο χρέος της χώρας είναι βιώσιμο και εξυπηρετήσιμο, όταν ανέρχεται περίπου στο 178% του ΑΕΠ, με τους τόκους περίπου στα 6,5 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως μέχρι το 2021, και μετά στα 11 δισεκατομμύρια ευρώ και το 2022 στα 24,5 δισεκατομμύρια ευρώ. Και δεν μπορούμε πια να συνεχίσουμε με εξωπραγματικά και υφεσιακά πρωτογενή πλεονάσματα της τάξης του 3% το 2015 και του 4,5% στη συνέχεια, απλά και μόνο για να προσποιούμαστε ότι το Ελληνικό δημόσιο χρέος είναι βιώσιμο».\nΖωτικής σημασίας η αναδιάρθρωση του δημοσίου χρέους\n«Είναι απολύτως ζωτικής σημασίας για την Ελλάδα το δημόσιο χρέος της να αναδιαρθρωθεί. Αυτό θα κάνει τη χώρα φερέγγυα, θα μειώσει δραματικά τις αποδόσεις των δεκαετών κρατικών ομολόγων, και θα καταστήσει εφικτό για εμάς να καλύψουμε και πάλι τις χρηματοδοτικές ανάγκες μας στις αγορές.».\nΣτο σημείο αυτό της ομιλίας του ο κ. Τσίπρας εξέφρασε την άποψη η νομισματική ένωση ως σύνολο ζημιώνεται από την αποτυχία να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα του δημόσιου χρέους της Ελλάδας.\nΗ Ελλάδα, συνέχισε, χρειάζεται δημοσιονομικό χώρο ώστε να ανακτήσει την ικανότητα να προγραμματίσει και να οργανώσει την οικονομία της.\nΜάλιστα διευκρίνισε πως για αυτόν το σκοπό αυτό, εστάλη η επιστολή του υπουργού Οικονομικών προς τον πρόεδρο του Eurogroup στις 18 Φεβρουαρίου.\n«Η Ελλάδα ζήτησε παράταση της δανειακής σύμβασης, ως ένα ενδιάμεσο στάδιο προς ένα νέο Συμβόλαιο Ανάκαμψης και Ανάπτυξης. Επιπλέον, αυτό θα υποστηριχθεί από την συμφωνία που θα διαπραγματευτούμε με τους εταίρους μας για το πώς θα καταστεί βιώσιμο και θα εξυπηρετηθεί το δημόσιο χρέος. Αλλά ακόμα κι αν ήμασταν σε θέση με κάποιο τρόπο να αφαιρέσουμε το σύνολο του δημόσιου χρέους, αυτό θα αυξάνονταν και πάλι σύντομα, αν δεν εξαλείψουμε τα βαθύτερα αίτια του» είπε και τόνισε πως γι΄αυτό είναι απαραίτητες οι μεταρρυθμίσεις.\nΗ σχέση με τον ΟΟΣΑ\nΟ κ. Τσίπρας αναγνώρισε πως το έργο της κυβέρνησής δεν είναι εύκολο και απαιτεί σημαντικές μεταρρυθμίσεις για την αντιμετώπιση ιστορικά ριζωμένων αδικιών και της αναποτελεσματικότητας του οικονομικού μας συστήματος.\nΑυτό, με τη σειρά του, είπε, απαιτεί δύο πράγματα: «Πρώτον, την πολιτική βούληση ώστε να αντιπαρατεθούμε όλα αυτά τα οργανωμένα συμφέροντα που επωφελούνται εις βάρος της πλειοψηφίας των πολιτών.\nΔεύτερον, χρειαζόμαστε τεχνική εμπειρία ώστε να εντοπίσουμε τις θεσμικές δομές που μπλοκάρουν τις αλλαγές και να τις μεταρρυθμίσουμε με σταθερό τρόπο. Η συνδρομή του ΟΟΣΑ στο θέμα αυτό είναι πολύτιμη».\nΟ Πρωθυπουργός αναφερόμενος στη σχέση της χώρας με τον ΟΟΣΑ είπε πως το ζητούμενο είναι μια νέα σχέση με τον ΟΟΣΑ μακριά από τις εργαλειοθήκες του παρελθόντος, οι οποίες, όπως τόνισε, ποτέ δεν είχαν γίνει αποδεκτές από τους πολίτες ως ένα δικό τους σύνολο μεταρρυθμίσεων.\nΗ συνεργασία θα πλαισιώνεται από το πρόγραμμα της κυβέρνησής μας για προοδευτικές και κοινωνικές μεταρρυθμίσεις όπου η κάθε περίπτωση θα εξετάζεται χωριστά.\nΌπως ανέφερε ο κ. Τσίπρας η στρατηγική των μεταρρυθμίσεών μας περιλαμβάνει παρεμβάσεις με στόχο, αφενός να εξέλθουμε από το τέλμα και να απομακρυνθούμε από το χαμηλό ισοζύγιο της οικονομίας και αφετέρου να επηρεάσουμε τα ποιοτικά χαρακτηριστικά του νέου ισοζυγίου.\n«Η αλλαγή πρέπει να είναι ριζοσπαστική - όχι οριακή επειδή η οικονομία μας εξακολουθεί να είναι σε μια κατάσταση σύγχυσης, λόγω της κατάρρευσης των παραγωγικών δυνατοτήτων της. Χρειαζόμαστε ένα σοκ για την ανάκαμψη της οικονομίας» είπε και υπογράμμισε: «Παράλληλα, το δημόσιο χρέος, εάν αναδιαρθρωθεί, θα μπορούσε να έχει μια σταθερά πτωτική τροχιά, ακόμη και με μια μέτρια ανάκαμψη της ονομαστικής αύξησης της παραγωγής.\nΟι άμεσες προτεραιότητες της μεταρρυθμιστικής προσπάθειας, σύμφωνα με τον κ. Τσίπρα είναι η αντιμετώπιση της ανθρωπιστικής κρίσης και η απελπιστική ανάγκη να αντιμετωπιστεί το χρόνιο πρόβλημα στην Ελλάδα σε σχέση με τη φοροδιαφυγή και τη διαφθορά.\nΠρώτο μέλημα της Κυβέρνησης είπε πως είναι η αντιμετώπιση της πρόσβασης, για παράδειγμα, σε τροφή, στέγη και ενέργεια.\nΟ δεύτερος στόχος θα αφορά στο λαθρεμπόριο καυσίμων και καπνού, θα γίνει πιο αυστηρή η νομοθεσία σχετικά με τη χρηματοδότηση των πολιτικών κομμάτων, θα ενισχυθεί η ανεξαρτησία της Γενικής Γραμματείας Δημοσίων Εσόδων, ενώ θα εξασφαλισθεί η πλήρης λογοδοσία και διαφάνεια των λειτουργιών της.\nΕπίσης είπε πως θα διευρυνθεί ο ορισμός της φορολογικής απάτης και της φοροδιαφυγής, ενώ σημείωσε πως θα καταργηθεί η φορολογική ασυλία.\n«Η μεταρρύθμιση του δημόσιου τομέα είναι πιο δύσκολο εγχείρημα. Έχουμε ήδη ξεκινήσει, με τον εξορθολογισμό της ίδιας της κυβέρνησης. Για παράδειγμα, έχουμε ήδη μειώσει τον αριθμό των υπουργείων» είπε.\nΕπιπλέον ανέφερε πως θα προωθηθούν μηχανισμοί για καλύτερους διορισμούς, αξιολογήσεις και καθιέρωση δίκαιων διαδικασιών για τη μεγιστοποίηση της κινητικότητας ανθρώπινων και άλλων πόρων στο πλαίσιο του δημόσιου τομέα.\n«Θα συνεχίσουμε να εργαζόμαστε για τη δραστική βελτίωση της αποτελεσματικότητας των κεντρικών και τοπικών κυβερνητικών υπηρεσιών» είπε και συνέχισε πως θα επιδιώξει ακόμη την προσέλκυση επενδύσεων σε βασικούς τομείς, αλλά και στην αξιοποίηση των περιουσιακών στοιχείων του κράτους με πιο αποτελεσματικό τρόπο, εξετάζοντας, όμως, κάθε περίπτωση χωριστά και σεβόμενοι το δημόσιο συμφέρον.\n«Για παράδειγμα, πρέπει να ενοποιήσουμε το ΤΑΙΠΕΔ με διάφορους φορείς διαχείρισης των δημόσιων περιουσιακών στοιχείων (που σήμερα είναι διασκορπισμένοι σε ολόκληρο τον δημόσιο τομέα) με σκοπό την ανάπτυξη των κρατικών περιουσιακών στοιχείων και την αύξηση της αξίας τους μέσω μικροοικονομικών μεταρρυθμίσεων και μεταρρυθμίσεων σχετικά με τα δικαιώματα ιδιοκτησίας».\nΑκόμη ο Πρωθυπουργός μίλησε και για διεύρυνση της ατζέντας σε ακόμη τέσσερις τομείς.\n«Θα θέλαμε να γίνει η Ελλάδα ένας ηγέτης στις στρατηγικές του πράσινου μετασχηματισμού» είπε.\nΗ κοινωνική Οικονομία έχει αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της κρίσης και έχει πολύ μεγαλύτερες δυνατότητες στα χρόνια που έρχονται. Πρέπει να προωθήσουμε ένα θεσμικό πλαίσιο, το οποίο μεταξύ άλλων θα παρέχει υποστήριξη στους οργανισμούς που μπορούν να ξεπεράσουν τις όποιες δυσκολίες, ενώ θα ενθαρρύνει τις συνέργειες με άλλους τομείς της οικονομίας.\nΗ πληροφορική έχει πλέον δημιουργήσει νέες ευκαιρίες για δικτυακά συστήματα και κινείται προς μια παραγωγή με βάση τα κοινά στοιχεία. Η εφαρμογή της, όπως προκύπτει από την ευρωπαϊκή εμπειρία εκτίνεται από την κοινωνική φροντίδα μέχρι τον τραπεζικό τομέα, και από τα τρόφιμα μέχρι την εκπαίδευση. Μια τέτοια προσέγγιση είναι ιδιαίτερα σημαντική στην Ελλάδα, όχι μόνο λόγω της αδυναμίας των υφιστάμενων θεσμών, αλλά και λόγω του μεγάλου αριθμού ειδικευμένων ατόμων που τώρα είτε είναι άνεργοι είτε στο εξωτερικό, καθώς και λόγω των πολλών απομακρυσμένων νησιωτικών ή ορεινών περιοχών.\nΗ δημιουργία των οικοσυστημάτων παραγωγής μπορεί να προσφέρει σημαντικά κίνητρα για να παραμείνουν επιχειρήσεις στην Ελλάδα, αντί να φύγουν στο εξωτερικό. Ένα οικοσύστημα μπορεί να περιλαμβάνει τη συνεργασία υποδομών, εξειδικευμένου εργατικού δυναμικού, σύμπραξης με δημόσια πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα με τρόπο που να μεγιστοποιεί τα οφέλη της επένδυσης στην συνεργασία.


Τι είδους κυβέρνηση έχει η Γεωργία; - Histoire-Ucad.org\nΗ κυβέρνηση της Γεωργίας διεξάγεται υπό μια ημιπροεδρική αντιπροσωπευτική δημοκρατία. Η χώρα αυτή διεξήγαγε τις πρώτες δημοκρατικές δημοκρατικές εκλογές το 1990. Από το 2007, οι πολιτικοί εδώ συζητούν εάν θα αλλάξουν ή όχι το κυβερνητικό πλαίσιο σε μια συνταγματική μοναρχία. Επί του παρόντος, η χώρα είναι επικεφαλής του προέδρου και του πρωθυπουργού. Οι κυβερνητικές εξουσίες χωρίζονται σε 3 συγκεκριμένους κλάδους: εκτελεστικό, νομοθετικό και δικαστικό. Αυτό το άρθρο εξετάζει προσεκτικά το καθένα.\nΟ εκτελεστικός τομέας της κυβέρνησης διευθύνεται από τον πρόεδρο και τον πρωθυπουργό.\nΟ πρόεδρος εκλέγεται από τον γενικό πληθυσμό για να υπηρετήσει μια πενταετή θητεία. Το πρόσωπο σε αυτή τη θέση υπηρετεί ως αρχηγός κράτους και διορίζει τον πρωθυπουργό στο αξίωμα. Επιπλέον, ο πρόεδρος είναι ο αρχηγός των ενόπλων δυνάμεων και διασφαλίζει ότι τα υπουργεία της κυβέρνησης λειτουργούν σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές του Συντάγματος. Ο πρόεδρος εκπροσωπεί επίσης τη χώρα στις διεθνείς υποθέσεις και τις διαπραγματεύσεις, διορίζει πρεσβευτές και διπλωμάτες και συνιστά δικαστές να υπηρετούν στο ανώτατο δικαστήριο του δικαστικού κλάδου.\nΟ πρωθυπουργός είναι ο επικεφαλής του υπουργικού συμβουλίου. Το πρόσωπο στη θέση αυτή αναφέρεται επίσης ως επικεφαλής της κυβέρνησης και εργάζεται για να εξασφαλίσει ότι οι Υπουργοί του Υπουργικού Συμβουλίου θα εκτελούν όλη τη νομοθεσία που έχει θεσπίσει ο νομοθετικός κλάδος. Ορισμένα από τα Υπουργεία της Γεωργίας περιλαμβάνουν: Δικαιοσύνη, Γεωργία, Διορθώσεις, Εσωτερικές Υποθέσεις, Εξωτερικές Υποθέσεις και Άμυνα.\nΟ νομοθετικός τομέας της κυβέρνησης αποτελείται από το Κοινοβούλιο της Γεωργίας, ένα μονοκομματικό νομοθετικό σώμα. Το Κοινοβούλιο απαρτίζεται από 150 μέλη, τα οποία εκλέγονται από τον γενικό πληθυσμό για να εξυπηρετήσουν τετραετή θητεία. Από αυτές τις έδρες, εκλέγονται 77 με βάση την αναλογική αντιπροσώπευση και 73 εκλέγονται με βάση την πολυφωνία του ενός μέλους. Το νομοθετικό αυτό όργανο είναι υπεύθυνο για τη σύνταξη νέας νομοθεσίας και για την καθοδήγηση της εθνικής και εξωτερικής πολιτικής. Διαχειρίζεται τα εκτελεστικά καθήκοντα του κλάδου μέσα στους συνταγματικούς κανονισμούς. Στο εσωτερικό του Κοινοβουλίου, τα μέλη χωρίζονται σε ειδικές επιτροπές που εργάζονται για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων δημόσιων ζητημάτων. Αυτά τα μέλη της επιτροπής καταρτίζουν και προτείνουν νέες νομοθετικές πράξεις οι οποίες συζητούνται και αποφασίζονται από όλα τα μέλη μετά από ανάγνωση επιτροπής.\nΕπί του παρόντος, το πολιτικό κόμμα του Γεωργιανού Ονείρου κατέχει πλειοψηφική εκπροσώπηση στο Κοινοβούλιο με 115 έδρες. Το κόμμα αυτό υποστηρίζεται από το κόμμα Industry Will Save Georgia (1 έδρα) και αντιτίθεται από 4 κόμματα: Ευρωπαϊκή Γεωργία (21 έδρες), Ηνωμένο Εθνικό Κίνημα (6 έδρες), Συμμαχία Πατριωτών της Γεωργίας (6 έδρες) (1 θέση).\nΤο δικαστικό σκέλος αποτελείται από την ιεραρχία των δικαστηρίων που βρίσκονται στη Γεωργία. Τα δύο ανώτατα δικαστήρια είναι το Ανώτατο Δικαστήριο και το Συνταγματικό Δικαστήριο.\nΤο Ανώτατο Δικαστήριο εποπτεύει τις υποθέσεις και τη διοίκηση των δικαστηρίων χαμηλότερου επιπέδου. Λειτουργεί ως το τελευταίο εφετείο της χώρας. Οι δικαστές αυτού του δικαστηρίου συνιστώνται από τον Πρόεδρο και ψηφίζονται από τα μέλη του Κοινοβουλίου για να υπηρετούν τουλάχιστον 10 χρόνια.\nΤο Συνταγματικό Δικαστήριο εκδικάζει υποθέσεις σχετικά με τη συνταγματική ερμηνεία, τον διαχωρισμό των κυβερνητικών εξουσιών και τα ζητήματα των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Εννέα δικαστές αποτελούν τον πάγκο του. 3 από τους δικαστές διορίζονται από τον πρόεδρο, 3 εκλέγονται από τους δικαστές του Ανωτάτου Δικαστηρίου και 3 εκλέγονται από το Κοινοβούλιο.


Και μόνο ο «φόβος» στην Τούμπα, έχει δικαιώσει τον φετινό Άρη… - to10.gr\nΑρχική / ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ / SUPERLEAGUE / Και μόνο ο «φόβος» στην Τούμπα, έχει δικαιώσει τον φετινό Άρη…\nΠΑΟΚ-Άρης. Ένα ματς που θα διεξαχθεί την Κυριακή (7/3, 19:30) στο γήπεδο της Τούμπας. Το σημαντικότερο παιχνίδι της Θεσσαλονίκης, ένα ντέρμπι με την κυριολεκτική έννοια του όρου λόγω εντοπιότητας ανάμεσα στους δύο μεγάλους της συμπρωτεύουσας. Άλλωστε και χιλιομετρικά οι έδρες τους απέχουν ελάχιστα.\nΕπίσης, η αντιπαλότητα του Άρη και του ΠΑΟΚ είναι μία από τις μεγαλύτερες στον ελληνικό αθλητισμό. Ίσως είναι υποδεέστερη μόνο από των δύο αιωνίων, του Ολυμπιακού και του Παναθηναϊκού.\nΣτην εποχή του Ιβάν Σαββίδη, μία από τις φιλοδοξίες στην Τούμπα ήταν πως ο Δικέφαλος του Βορρά θα μετατραπεί στο… αφεντικό της πόλης. Πράγματι, η ενίσχυση του ΠΑΟΚ στους εξωποδοσφαιρικούς τομείς (όπως η ΕΠΟ του δικού του… Γραμμένου) και η ταλαιπωρία του Άρη στις μικρές κατηγορίες, έδωσαν την αίσθηση πως αυτό θα συνέβαινε…\nΜε την επιστροφή του Άρη στη Superleague, στην Τούμπα δεν ανησύχησαν. Αντιμετώπισαν τον συμπολίτη με υπεροψία, αφού κυριαρχούσε η εντύπωση πως αγωνιστικά υστερούσε σημαντικά. Ούτε και φαντάζονταν στον ΠΑΟΚ πως το κενό θα έκλεινε σύντομα. Έμειναν με την εντύπωση για χρόνια θα νικούσαν εύκολα εντός και εκτός…\nΩστόσο, όπως και με άλλα γεγονότα, η πραγματικότητα τους διέψευσε οικτρά… Διότι από τη μέρα που ο Άρης επανήρθε δριμύτερος ξεπερνώντας την περιπέτεια του, έχει ηττηθεί μόνο σε δύο περιπτώσεις από τον ΠΑΟΚ… Σε οχτώ αναμετρήσεις, έχει επίσης 2 νίκες και 4 ισοπαλίες.\nΟ ΠΑΟΚ έχει νικήσει δύο φορές στο «Κλεάνθης Βικελίδης», στην πρώτη τους συνάντηση μετά την άνοδο του Άρη και άλλη μία πέρυσι στα Play Off, όταν οι «κιτρινόμαυροι» δεν συμπλήρωναν ούτε 18άδα λόγω των προβλημάτων τους.\nΟ Άρης από την πλευρά του, έχει πανηγυρίσει δύο νίκες στην έδρα του, με 4-2. Με αυτή έσπασε το αήττητο του ΠΑΟΚ σκορπώντας θλίψη στους «ασπρόμαυρους», αλλά και φέτος με 1-0 στον πρώτο γύρο, πάλι στο «Βικελίδης».\nΌσο για την Τούμπα, σε τέσσερα ματς οι δύο άσπονδοι εχθροί έχουν αναδειχτεί ισόπαλοι ισάριθμες φορές, για το πρωτάθλημα, τα Play Off καθώς και το Κύπελλο.\nΦυσικά, εκτός από τις μεταξύ τους αναμετρήσεις, είναι φανερό σε όλους ότι ο φετινός Άρης υπερέχει του ΠΑΟΚ. Το αποδεικνύει η βαθμολογία, που ο Άρης διατηρείται δεύτερος με συνέπεια και χωρίς βοήθεια από κανέναν. Όταν ο ΠΑΟΚ ακολουθεί ένα βαθμό πίσω, έχοντας τις… Λαμίες που κατεβαίνουν με -14 παίκτες απέναντι στο σύνολο του Πάμπλό Γκαρσία.\nΑκριβώς επειδή στην Τούμπα ξέρουν ότι ο Άρης είναι ανώτερος, φοβούνται. Εκφράζουν τον φόβος τους με κάθε τρόπο και προσπαθούν να αποπροσανατολίσουν. Και ο φόβος που νιώθουν στον ΠΑΟΚ, είναι η μεγαλύτερη δικαίωση για τον φετινό Άρη.


grafeio-typou.gr - Yπογλυκαιμία: μια ανεπιθύμητη ενέργεια της αντιδιαβητικής αγωγής με πολύπλευρες συνέπειες\nΣυνειδητοποιώντας το φορτίο και την επίπτωση της υπογλυκαιμίας οδηγούμαστε στο συμπέρασμα ότι είναι ιδιαίτερα σημαντική η ανάπτυξη νέων καινοτόμων θεραπευτικών λύσεων που έρχονται να καλύψουν αυτήν την ανάγκη δηλαδή τη μείωση ή εξάλειψη της υπογλυκαιμίας.\nΗ υπογλυκαιμία αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου θανάτου, ενώ το 6% των θανάτων εξαιτίας του διαβήτη συνδέονται με υπογλυκαιμικά επεισόδια.\nΕίτε πρόκειται για διαβήτη τύπου 1 είτε για τύπου 2 η διάρκεια της θεραπείας αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρής υπογλυκαιμίας. Είναι μύθος ότι είναι πρόβλημα περισσότερο των διαβητικών τύπου 1 και λιγότερο των διαβητικών τύπου 2.\nΗ συχνή εμφάνιση υπογλυκαιμίας οδηγεί σε ένα φαύλο κύκλο επαναλαμβανόμενων επεισοδίων που σταδιακά ελαττώνουν την επίγνωση των προειδοποιητικών συμπτωμάτων της υπογλυκαιμίας. Αυτό έχει σαν συνέπεια τη μειωμένη αντίληψη της υπογλυκαιμίας αφού δεν γίνονται αρκετά αισθητά τα προειδοποιητικά συμπτώματα. Στην περίπτωση αυτή αυξάνεται ο κίνδυνος το άτομο με διαβήτη να αντιμετωπίσει μια απότομη σοβαρή υπογλυκαιμία που μπορεί να εξελιχθεί σε υπογλυκαιμικό κώμα.\nΠερίπου το 50% των επεισοδίων σοβαρής υπογλυκαιμίας εμφανίζονται τη νύχτα και μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες, όπως «το σύνδρομο του επικείμενου θανάτου στο κρεβάτι».\nΟ φόβος της υπογλυκαιμίας προκαλεί ενστικτωδώς τροποποίηση της θεραπείας από πλευράς των ατόμων με διαβήτη σε μια προσπάθεια να την αποφύγουν ή μετριάσουν, με αποτέλεσμα την επιδείνωση της ρύθμισης και συνεπώς την αύξηση του κινδύνου εμφάνισης επιπλοκών. Σύμφωνα με μελέτες, τα άτομα με διαβήτη που έχουν βιώσει υπογλυκαιμία έχουν μειωμένη ικανοποίηση από τη θεραπεία τους και έχουν μειωμένη συμμόρφωση σε αυτήν. Αν καταφέρουμε να μειώσουμε το φόβο της υπογλυκαιμίας μπορούμε να βελτιώσουμε τη συμμόρφωση στη θεραπεία.\nΗ μελέτη αυτή έδειξε ότι 4 στα 5 άτομα με διαβήτη (80%) έχουν βιώσει τουλάχιστον ένα επεισόδιο υπογλυκαιμίας που αντιμετώπισαν μόνοι τους, ενώ το 36% είχε ένα επεισόδιο εντός του τελευταίου μήνα. Τα επεισόδια αυτά επηρέασαν και τον τρόπο που τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 χειρίστηκαν τη θεραπεία τους. Το 40% ανέφεραν αυξημένο αριθμό μετρήσεων σακχάρου μετά το τελευταίο τους επεισόδιο ενώ περισσότεροι από 1 στους 10 τροποποίησαν τη δόση της μακράς δράσης ινσουλίνης τους. Σύμφωνα με την ίδια μελέτη το 16% των ατόμων με διαβήτη δήλωσαν ότι εκ προθέσεως δεν πήραν την ινσουλίνη τους όπως τους είχε συσταθεί και το 14% δήλωσε ότι κράτησε τα επίπεδα σακχάρου ψηλότερα από τους στόχους που τους είχαν τεθεί για να αποφύγουν την υπογλυκαιμία τη νύκτα.\nΝέα θεραπευτική αντιμετώπιση της υπογλυκαιμίας\nΕγκρίθηκαν πρόσφατα από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων, οι ινσουλίνες degludec και degludec plus της Novo Nordisk. Πρόκειται για ινσουλίνες υπερ-παρατεταμένης διάρκειας, άνω του 24ώρου.\nΣυγκεκριμένα πρόκειται για την ινσουλίνη degludec καθώς και το μίγμα αυτής με την ινσουλίνη aspart. Με χρόνο ημίσειας ζωής περίπου 25 ώρες και διάρκεια δράσης τουλάχιστον 40 ώρες εξασφαλίζουν πολύ μεγάλη ευελιξία στη χορήγησή τους αφού οι διαβητικοί δεν χρειάζεται να τις παίρνουν την ίδια ώρα κάθε μέρα, ενώ η παράλειψη μιας δόσης δεν θέτει σε κίνδυνο τη ρύθμιση των ασθενών.\nΟι νέες ινσουλίνες θα κυκλοφορήσουν στην Ελληνική αγορά όταν διευθετηθεί το θέμα με την κυκλοφορία νέων φαρμάκων που εδώ και δυο χρόνια δεν κυκλοφορούν στην Ελληνική αγορά. Προς το παρόν μόνο η ινσουλίνη degludec, διατίθεται σε Αγγλία και Δανία ενώ σύντομα αναμένεται και σε άλλες Ευρωπαϊκές χώρες.\nΜελλοντικά, αναμένεται και έτοιμος συνδυασμός της ινσουλίνης degludec με ανάλογο GLP-1 ο οποίος φαίνεται να έχει θεαματικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2.\nΥποκατηγορία: Novo Nordisk


Η ΘΕΡΜΟΠΗΓΗ ΤΩΝ 7.000.000 ΕΤΩΝ\nΤετάρτη, 31 Αύγουστος 2011 15:44 |\nΜεγάλη επιτυχία σημειώνουν οι παλαιοντολογικές ανασκαφές στη Θερμοπηγή.\nΜετά από πολλά χρόνια, λόγω έλλειψης οικονομικής στήριξης, η Ευαγγελία Τσουκαλά, αναπλ. καθηγήτρια στο Τμήμα Γεωλογίας του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης αποφάσισε να συνεχίσει την έρευνά της με έναυσμα την πρόσκληση για συμμετοχή του Πανεπιστημίου της Βιέννης.\nΈτσι η ομάδα παλαιοντολογικών ανασκαφών του ΑΠΘ, με 19 αυστριακούς φοιτητές με την καθηγήτριά τους Dr Doris Nagel, ξεκίνησαν ανασκαφές στη θέση Πευκάκια από τις 22 Αυγούστου μέχρι 2 Σεπτεμβρίου 2011.\nΤα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά αφού ήλθαν στο φως άφθονα απολιθωμένα οστά ζώων που έζησαν στην περιοχή πριν από 7.000.000 χρόνια.\nΦωτο: Τα απολιθώματα, μετά την αποκάλυψή τους στη θέση, περιβάλλονται σε καλούπια από γύψο για την ασφαλή μεταφορά τους και στο εργαστήριο ακολουθεί λεπτομερειακός καθαρισμός από το συνεκτικό ίζημα και συντήρηση με ειδικά εργαλεία και βελόνες. Ο δήμαρχος παρακολουθεί τη διαδικασία.\nΤο καλοκαίρι του ’97 καθώς πήγαινε να μαζέψει ρίγανη ο σιδηροδρομικός Γιώργος Τομπουλίδης παρατήρησε, σ΄ ένα μονοπάτι, στη θέση Πεύκα της Θερμοπηγής απολιθωμένα οστά ζώων.\nΈνα χρόνο μετά έφερε ένα δείγμα στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο και η παλαιοντολόγος Δρ. Ευαγγελία Τσουκαλά, διαπίστωσε το μεγάλο επιστημονικό ενδιαφέρον. Αμέσως με τους συνεργάτες της επισκέφθηκε την περιοχή.\nΟι ανασκαφές, που ξεκίνησαν από το 1998 υποστηρίχτηκαν από την τότε Νομαρχιακή Αυτοδιοίκηση Σερρών και τον τότε Δήμο Σιδηροκάστρου.\nΤα αποτελέσματα ήταν άκρως ενδιαφέροντα και εντυπωσιακά καθώς η αφθονία των απολιθωμάτων και η ποικιλία στη σύνθεση της πανίδας δίνει σημαντικά στοιχεία: προσδιορίστηκαν ιππάρια (κοντόσωμα άλογα με τρία δάκτυλα στα πόδια τους σε αντίθεση με τα σημερινά που είναι ψηλότερα και με ένα δάκτυλο στο πόδι), ρινόκεροι, μαστόδοντες (προϊστορικοί ελέφαντες), καμηλοπαρδάλεις, γαζέλες, αντιλόπες, μεγάλα σαρκοφάγα (μαχαιρόδοντες, ύαινες), μικρά σαρκοφάγα που πιθανόν ανήκουν στις οικογένειες των μουστελιδών κ.ά.\nΤο πιο σημαντικό εύρημα μέχρι τώρα είναι το καλύτερα παγκοσμίως διατηρημένο κρανίο του αγκυλοθήριου, ενός περισσοδάκτυλου φυτοφάγου ζώου στην ίδια τάξη των αλόγων και ρινόκερων.\nΤο 2001 έγινε η ανακαίνιση του σχολείου της Θερμοπηγής και η μετατροπή του σε θεσμοθετημένο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας του τότε Δήμου Σιδηροκάστρου.\nΔέκα χρόνια μετά πραγματοποιείται η επίσημη παρουσίαση της έκθεσης στο κοινό, όπου οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να θαυμάσουν τον προϊστορικό πλούτο της περιοχής.\nΣτην εκδήλωση αυτή πρόκειται να γίνει και η παράδοση στο Δήμαρχο Σιντικής του κρανίου του αγκυλοθηρίου, το οποίο μετά τη μελέτη του θα εκτεθεί για πρώτη φορά στο κοινό της περιοχής.\nΗ ανασκαφές, πέρα από το επιστημονικό ενδιαφέρον, εμπλουτίζουν το Μουσείο δίνοντας την ευκαιρία για περαιτέρω ανάπτυξη στο πλαίσιο μιας γεωτουριστικής διαδρομής στην ευρύτερη περιοχή των Σερρών, με στόχο να συνδέσει την προϊστορία της περιοχής με το φυσικό πλούτο των σπηλαίων και των μοναδικών βιοτόπων, όπως αυτός της Κερκίνης.\nΜε τη δημοσίευση σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό του αρτιότερου κρανίου του αγκυλοθηρίου, η Θερμοπηγή έγινε παγκοσμίως γνωστή στους παλαιοντολόγους.\nΗ συμμετοχή του Ινστιτούτου Παλαιοντολογίας της Πανεπιστημίου της Βιέννης δείχνει τη σπουδαιότητα απόκτησης εμπειρίας σε παλαιοντολογικές ανασκαφές που σπανίζουν γενικά στην Ευρώπη.\nΟμάδα παλαιοντολογικών ερευνών και ανασκαφών


Διαδηλώσεις: Επιστροφή σε εποχές… καραντίνας - Από το Μεγάλο Περίπατο στο ν/σ Χρυσοχοΐδη | Libre\nΔιαδηλώσεις: Επιστροφή σε…\nΕλεύθερες διαδηλώσεις μόνο Πρωτομαγιά και 17η Νοέμβρη! Αυτό, grosso modo, θα προβλέπει το νομοσχέδιο του Μιχάλη Χρυσοχοϊδη για τα συλλαλητήρια και τις διαδηλώσεις, που θα έρθει μέσα στο καλοκαίρι, ανεβάζοντας και άλλο τις, πολιτικές, θερμοκρασίες εντός της Βουλής. Νομοσχέδιο που θα θυμίζει κάτι από τις ημέρες αναγκαστικού εγκλεισμού, τότε που για να βγεις από το σπίτι έπρεπε να το δηλώσεις με γραπτό μήνυμα.\nΔιαδηλώσεις, λοιπόν, με sms του, κατά νόμο, «οργανωτή» της πορείας προς τις αρμόδιες αρχές.\nΝ/Σ για διαδηλώσεις: Αντιδράσεις και ομοιότητες… με διατάγματα της χούντας\nΑξίζει όμως να δούμε πώς φτάσαμε στην επιτάχυνση, ως φαίνεται, των διαδικασιών εκ μέρους της κυβέρνησης σε ένα υπαρκτό, ούτως ή άλλως, ζήτημα. Δεύτερη μέρα των μέτρων του Μεγάλου Περιπάτου, την περασμένη Τρίτη, και οι υγειονομικοί -ναι, εκείνοι που κάποτε τους χειροκροτούσαμε από τα μπαλκόνια…- πραγματοποιούν πορεία από την πλατεία Μαβίλη προς το υπουργείο Υγείας στην οδό Αριστοτέλους. Στην Πανεπιστημίου η πορεία συνεχίζει πάνω στο οδόστρωμα και όχι στις κιτρινοπράσινες λωρίδες των πεζών, προκαλώντας κυκλοφοριακή συμφόρηση.\nΤο γεγονός, ωστόσο, δίνει μιαν ανάσα στους, φιλικούς προς την κυβέρνηση, ραδιοφωνικούς παραγωγούς που ένιωθαν άβολα από το «βουνό» μηνυμάτων από ακροατές τους και οι οποίοι είχαν βγει στα κεραμίδια με τα πειράματα του δημάρχου Αθηναίων από την πρώτη μέρα εφαρμογής τους.\n«Φταίνε οι πορείες», αποφάνθηκαν οι εν λόγω ραδιοφωνικοί παραγωγοί –ενώ την ίδια στιγμή ταχύτατα κυκλοφορούσε πανοραμική φωτογραφία της Πανεπιστημίου, που απεικόνιζε άδειες τις λωρίδες των πεζών και γεμάτες από διαδηλωτές τις λωρίδες για τα αυτοκίνητα. Φωτογραφία που πρόβαλαν ιδιαιτέρως δημοσιογράφοι που είναι κοντά στο πρωθυπουργικό περιβάλλον…\nΤη σκυτάλη έπαιρνε την Παρασκευή η εφημερίδα «Τα Νέα» με πρωτοσέλιδο που, αναμφίβολα, προκαλούσε το ενδιαφέρου του αναγνώστη. «Αγνοείται…» ήταν ο κεντρικός, με μεγάλα γράμματα, τίτλος με υπέρτιτλο, «Πού βρίσκεται το νομοσχέδιο για τις πορείες;». Επιπλέον, το πρωτοσέλιδο της εφημερίδας μας πληροφορούσε ότι «έξι μήνες μετά την εξαγγελία και οκτώ χρόνια μετά τη διατύπωση της πρότασης για τις διαδηλώσεις στο κέντρο των πόλεων, το πρόβλημα είναι εδώ».\nΕξίσου επικριτικός ήταν και ο τίτλος στις εσωτερικές σελίδες της εφημερίδας: «Amber alert για ένα νόμο». «Το Μαξίμου ζεσταίνει και ξαναπαγώνει το νομοσχέδιο για τις ‘δημόσιες υπαίθριες συναθροίσεις’ και, σύμφωνα με πληροφορίες δεν θα πρέπει να αναμένονται εξελίξεις τουλάχιστον για τις επόμενες εβδομάδες», σημείωνε στο ρεπορτάζ της η Ελένη Ευαγγελοδήμου.\nΣε κάθε περίπτωση, «το θέμα δείχνει να προκαλεί νέες πιέσεις στο κυβερνητικό επιτελείο», καθώς ο συνδυασμός «Μεγάλου Περιπάτου» και πορειών, από το φθινόπωρο προφανώς, είναι… εκρηκτικός. Κάτω από τη συγκεκριμένη πίεση δε, κυβερνητικοί παράγοντες γνωστοποιούσαν στα «Νέα»: «Θα φέρουμε το νόμο ως το τέλος του Ιουλίου. Δεν μπορεί, πράγματι, να αναβάλλεται επ’ αόριστον».\nΜε την εφημερίδα να καταγράφει τη δημοκρατική ευαισθησία της κυβέρνησης να μην θέλει να ψηφίσει το νόμο, υπό το ισχύον πλαφόν των 60 βουλευτών στην Ολομέλεια, και άρα, μόλις δώσουν το πράσινο φως οι επιστήμονες, το νομοσχέδιο θα έρθει προς ψήφιση στη Βουλή -η σχετική διαβούλευση έχει ολοκληρωθεί- και θα απομένει ένα Προεδρικό Διάταγμα για την εξειδίκευση του επιχειρησιακού σκέλους. Όπως και αν είναι, στόχος της κυβέρνησης είναι να έχει τελειώσει με το θέμα μέσα στο καλοκαίρι, για προφανείς λόγους…\nΟι εξελίξεις επιταχύνονται έτι περαιτέρω, καθώς, όπως μας πληροφορεί το κυριακάτικο «Έθνος» και ο ρεπόρτερ του, Αλέξανδρος Καλαφάτης, το νομοσχέδιο θα κατατεθεί τις επόμενες ημέρες.\nΠώς θα διαδηλώνουμε\nΜερικά από τις νέες διατάξεις, είναι οι εξής: Ο οργανωτής της πορείας θα είναι υπεύθυνος για την ομαλή πραγματοποίησή τους, θα υπάρχει, άλλωστε, και αστυνομικός ή λιμενικός διαμεσολαβητής. Υπάρχει πρόβλεψη για επιβολή περιορισμών «εάν πιθανολογείται ότι η διεξαγωγή τους θα διαταράξει δυσανάλογα την κοινωνικο-οικονομική ζωή της περιοχής». Επίσης προβλέπεται η δημιουργία ειδικής ιστοσελίδας, από όπου θα ενημερώνονται οι πολίτες για τις κινητοποιήσεις και τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.\nΚαι κάτι αυτονόητο για το τέλος: οι πορείες της Πρωτομαγιάς και της 17ης Νοέμβρη δεν θα εμπίπτουν στους περιορισμούς του νομοθετήματος.\nΤούτων δοθέντων, αναμένεται με μεγάλο ενδιαφέρον η επίσημη απάντηση του ΚΚΕ πρωτίστως –και δεν εννοούμε με αυτό την αναμενόμενα σφοδρή αντίδρασή του κατά τη συζήτηση στις αίθουσες της Βουλής. Αλλά μετά…\nTags: διαδηλωσεις μητσοτακης χρυσοχοιδης


Σοκ με 2.353 νέα κρούσματα, 23 θανάτους και 422 διασωληνωμένους - DailyPost.gr\nΕπιβεβαιώθηκαν, δυστυχώς οι πληροφορίες για περισσότερα 2.000, με τον ΕΟΔΥ να ανακοινώνει σήμερα 2.353 νέα κρούσματα.\nΣήμερα το νέο ρεκόρ κρουσμάτων για το 2021 (2.353 νέα κρούσματα) προέκυψε από 61.255 τεστ συνολικά. PCR ήταν τα 26.693 και RAPID τα 34.562.\nΗ θετικότητα(PCR+Rapid) των τεστ φτάνει το 3,84%.\nΑνατολικής Αττικής: 103 κρούσματα\nΒόρειου Τομέα Αθηνών: 155\nΔυτικού Τομέα Αθηνών: 185\nΚεντρικού Τομέα Αθηνών: 318\nΝότιου Τομέα Αθηνών: 127\nΣτη Θεσσαλονίκη καταγράφηκαν 304 νέες μολύνσεις και στην Αχαΐα 112.


OPC Magazine - Η Αντωνίου Α.Ε. – Typotrust παρουσιάζει τα νέα προϊόντα Special.\nΗ Αντωνίου Α.Ε. – Typotrust με ανανεωμένη διάθεση και αέρα δημιουργίας παρουσιάζει τα νέα προϊόντα Special. Μετά από τους Ανεξίτηλους (Permanent) μαρκαδόρους και μαρκαδόρους Ασπροπίνακα (Whiteboard) τώρα διαθέσιμα τα νεα στυλό διαρκείας Fine Rt και Cap. To Fine Rt έχει τύπο μύτης Fine 0,7mm. Ο κορμός του είναι από πλαστικό υλικό και κλείνει με ένα κλικ! Το στυλό Cap κλείνει με καπάκι, ο τύπος μύτης ειναι Medium 1.0 mm και ο κορμός του είναι από πλαστικό. Όλα τα στυλό είναι διαθέσιμα σε μπλε, μαύρο και κόκκινο.\nΣτόχος μας η αναζήτηση για ιδιαίτερα και πρακτικά προιόντα που συνεισφέρουν στην καθημερινότητά του καταναλωτή. Ανακαλύψτε τα νέα Special προίόντα με την υπογραφή Typotrust.


ΕΣΕΤΑΙ ΗΜΑΡ: ΑΤΤΙΛΙΟ Η ΨΥΧΗ ΤΗΣ ΕΡΥΘΡΟΛΕΥΚΗΣ ΕΞΕΔΡΑΣ\nΑυτό το άρθρο όμως θα το αφιερώσω σε μια μεγάλη μορφή, που και αυτή αποτελεί κομμάτι της ιστορίας του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ μας, αλλά κυρίως της κερκίδας μας! Αναφέρομαι στον αξέχαστο Βασίλη Δουρίδα! Γνωστός σε εμάς και σε όλο τον κόσμο με το παρατσούκλι ΑΤΤΙΛΙΟ! Ο ΑΤΤΙΛΙΟ αποτέλεσε μια από τις Θρυλικές μορφές στον ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ και στον λαό μας! Έδινε δυναμικό παρών σε κάθε αγώνα του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ μας εντός και εκτός έδρας, ειδικά από το Καραϊσκάκη έλειψε μόνο όταν έφυγε από την ζωή.! Σωματικά γιατί ψυχικά δεν θα φύγει ποτέ! Όπως δεν έχουν φύγει και τα 21 αδέλφια μας!Αγαπούσε τον ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ όσο και την ζωή του! Για 45 χρόνια έπαιζε τρομπέτα για τον ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ και τον κόσμο του! Σε κάθε αγώνα του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ο μεγάλος ΑΤΤΙΛΙΟ έδινε τον ρυθμό και ένα Καραϊσκάκη ήταν στον αέρα να φωνάξει μετά το πέρας της μελωδίας του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ! Κάτι που δεν έχει γίνει γνωστό είναι ότι ο ΑΤΤΙΛΙΟ για χάρη του ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ και ακολουθώντας τον παντού, παράτησε τις σπουδές του ενώ βρισκόταν στο τέταρτο έτος της ιατρικής! Η οικογενειακή του ζωή ήταν σχεδόν μόνιμα στον αέρα γιατί για τον ΑΤΤΙΛΙΟ οικογένεια ήταν μόνο ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ!\nΤετάρτη 11-11-2012 συμπληρώνονται 18 χρόνια χωρίς τον ΑΤΤΙΛΙΟ! Και σαν ελάχιστο φόρο τιμής από εμάς που μεγαλώσαμε με τον παλμό της τρομπέτας του δεν θα αφήσουμε να ξεχαστεί ποτέ η ποιο σπουδαία ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ φυσιογνωμία.!\nΑΤΤΙΛΙΟ ΖΕΙΣ ΕΣΥ ΜΑΣ ΟΔΗΓΕΙΣ.! ΠΗΓΗ\nΟ κυρ Βασίλης δεν ήταν ενας απλός φίλαθλος, ή οπαδός αν προτιμάτε... ήταν αυτός που πολλές φορές τσόνταρε για εισιτήριο, απο αυτά που δεν είχε, όταν έβλεπε κάποιον πιτσιρικά να ξεμένει έξω απο το γήπεδο αγκαλιασμένος με τα κάγκελα. Ήταν αυτός που οι πιτσιρικάδες δεν φοβόντουσαν να πλησιάσουν και να τον ρωτήσουν το οτιδήποτε. Ηταν αυτός που δίπλα του ένιωθες οτι δεν φωνάζεις αρκετά, οτι πρέπει σε κάθε παρουσία σου στην Θύρα 7 ή σε όποιο γήπεδο και αν αγωνιζόταν ο Ολυμπιακός να δίνεις τον καλύτερο σου εαυτό. Αυτή την μεγάλη αγάπη που έχεις να την μετουσιώνεις σε δύναμη, ένταση, αντοχή και φωνή για να γίνεις ο 12ος παίκτης του Θρύλου. Ήταν αυτός που με την σάλπιγγα του έδινε το σύνθημα... αυτός που ξυπνούσε τον κόσμο, αυτός που οι τότε πιτσιρικάδες βλέπαμε σαν δικό μας άνθρωπο, που μπορούσαμε να του πούμε τα πάντα και αυτός πάντα θα είχε μια καλή κουβέντα για εμάς, μια συμβουλή, μια βοήθεια... ήμασταν βλέπεις όλοι παιδιά του...\nΕίχε αφιερώσει την ζωή του όλη στον ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ. Δεν έλειπε απο πουθενά! Οι έντονες μνήμες μου απο τον ΑΤΤΙΛΙΟ είναι στο Καραϊσκάκη κάτω απο το ρολόι στην Θύρα 7, αλλά και στο Παπαστράτειο... Στα δύσκολα, πέτρινα χρόνια...\nΠραγματικά θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό που τον γνώρισα απο κοντά και μπόρεσα να καταλάβω τι άνθρωπος είναι... Τώρα σαλπίζει για την Θύρα 7 των ουρανών εκεί ψηλά με όλα τα αδέρφια μας...\nΚαι πως τα φέρνει έτσι ο καιρός, να παίζουμε σήμερα με την ομάδα που οι οπαδοί της, λίγες ημέρες μετά τον θάνατο το ΑΤΤΙΛΙΟ, στο μεταξύ μας παιχνίδι, κατα την διάρκεια του ενός λεπτού σιγής, φώναζαν ενα απο τα πιο εμετικά συνθήματα για αυτόν... Μόνο με τον ΑΤΤΙΛΙΟ νεκρό μπορούσαν να τα βάλουν μαζί του, αφού όταν ήταν ζωντανός η σάλπιγγα του, τους κάλυπτε...\nΑκόμα και έτσι είμαι σίγουρος οτι ο κυρ Βασίλης δεν θα τους κρατούσε κακία...\nΕνα μήνυμα θέλω να στείλω στην ομάδα πριν τον αγώνα... Μην δείξετε κανέναν οίκτο. Παίξτε με πάθος για την νίκη, σαν ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ. Επιτεθείτε, βάλτε όσα περισσότερα γκολ μπορείτε και στο τέλος του αγώνα κοιτάξτε τον ουρανό. Κάπου εκεί θα είναι η ΘΥΡΑ 7 των ουρανών και θα "κάνει χέρια!" ΠΗΓΗ\nΑναρτήθηκε από ΕΣΣΕΤΑΙ ΗΜΑΡ στις 11/12/2012 09:30:00 μ.μ.


Δήμος Βύρωνα: Φέτος το καλοκαίρι βγαίνουμε Βύρωνα - Στηρίζουμε την τοπική αγορά [Βίντεο] | XΤΥΠΟΣ online\nΑρχική Δήμοι Αττικής Δήμος Βύρωνα Δήμος Βύρωνα: Φέτος το καλοκαίρι βγαίνουμε Βύρωνα – Στηρίζουμε την τοπική αγορά...\nΟ δήμος Βύρωνα καλεί τους δημότες να στηρίξουν την τοπική αγορά που προσπαθεί να ανακάμψει από τις επιπτώσεις της πανδημίας του κορωνοϊού.\n«Τα μέτρα για την πανδημία του κορωνοϊού έχουν πολλές δυσμενείς επιπτώσεις σε ατομικό, κοινωνικό και οικονομικό επίπεδο.\nΜεταξύ άλλων έπληξαν την αγορά, τα καταστήματα και την εστίαση στο Βύρωνα που αναγκάστηκαν να κλείσουν για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤώρα λοιπόν που άνοιξαν τα εμπορικά καταστήματα και σύντομα και η εστίαση, επιλέγουμε να ενισχύσουμε τις επιχειρήσεις της πόλης μας! Επιλέγουμε και στις εξόδους μας τα μαγαζιά της περιοχής μας!\nΑς υποστηρίξουμε το γείτονα, το φίλο, το συμπολίτη, τον άνθρωπο που βρίσκεται δίπλα μας».\nΠροηγούμενο άρθροΣχέδια για αύξηση εισιτηρίου στην πλαζ Βουλιαγμένης – Aντιδρά ο δήμαρχος\nΕπόμενο άρθροΚλείνει τη χρονιά με μπάρμπεκιου η Αγία Βαρβάρα


Θεοδωράκης: Η χώρα έχει ανάγκη από εναλλακτικές λύσεις\n17/04/2016 Πολιτική Πολιτική 4\nΠιστεύουμε πως μπορούμε να βρούμε εναλλακτικές λύσεις με προοδευτική κεντρώα κατεύθυνση. Οχι συντηρητικές δεξιές λύσεις αλλά λύσεις κεντρώες, λύσεις λογικής, λύσεις προοδευτικές. Οι λύσεις των άκρων δεν έχουν βοηθήσει τη χώρα», συμπλήρωσε ο επικεφαλής του Ποταμιού, μιλώντας στον ΣΚΑΪ.\nΕτικέτες Σταύρος ΘεοδωράκηςΤο Ποταμι\nΠροηγουμενο«Κότα λειράτη ο Πολάκης» – Επίθεση από τον Άδωνι\nΕπομενοΧρυσόγονος: Όταν έχεις συνάντηση με το ΔΝΤ είναι σαν να πηγαίνεις οδοντίατρο… Θα πονέσεις!\nΜετά το «Μακεδονικό» η «Τσαμουριά» – Σε διαπραγματεύσεις Αθήνα και Τίρανα


Παίχτρια του My Style Rocks λυγίζει και αποκαλύπτει τον θάνατο του πατέρα της πριν ένα μήνα ! | NewsPistol - Πεθαίνεις να μάθεις...\nΠαίχτρια του My Style Rocks λυγίζει και αποκαλύπτει τον θάνατο του πατέρα της πριν ένα μήνα !\nΜία ιδιαίτερα συγκινητική εξομολόγηση από παίκτρια του My style rocks στο σημερινό επεισόδιο. Μετά την πασαρέλα και την βαθμολόγηση από τις συμπαίκτριές της, η Έφη Αναστασοπούλου βρέθηκε μπροστά στην κριτική επιτροπή.\n«Είναι ανάμεικτα συναισθήματα. Είμαι συναισθηματικά φορτισμένη γιατί έχασα πριν ένα μήνα τον πατέρα μου και του είχα υποσχεθεί ότι θα έρθω. Για εμένα αυτό που γίνεται τώρα είναι πάρα πολύ δύσκολο. Δεν ξέρω αν θα αντέξω ψυχολογικά. Του το είχα υποσχεθεί και σχεδόν πριν ένα μήνα έφυγε από τη ζωή. Δεν ξέρω αν μπορώ να δώσω το 100% του εαυτού μου», αποκάλυψε η Έφη. Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου βρέθηκε στο πλάι της για να τη στηρίξει, όμως συγκινήθηκε και η ίδια.


Ο Γαλλικός Στρατός παραλαμβάνει τα πρώτα 6Χ6 τεθωρακισμένα οχήματα Jaguar EBRC - Προέλαση\nΣύμφωνα με πληροφορίες που δημοσιεύθηκαν στον γαλλικό αμυντικό ιστότοπο «Opex 360», το γαλλικό υπουργείο άμυνας ανακοίνωσε την πρώτη παραλαβή 20 τεθωρακισμένων 6Χ6 οχημάτων Jaguar EBRC, στο 1ο Σύνταγμα Αφρικανών Κυνηγών, ένα σύνταγμα ιππικού του γαλλικού Στρατού. Το Jaguar EBRC είναι η τελευταία γενιά του 6Χ6 τεθωρακισμένου οχήματος μάχης και αναγνώρισης που εξελίχθηκε στο πλαίσιο του προγράμματος Scorpion για τον γαλλικό Στρατό.\nΣύμφωνα με τον ιστότοπο «Opex 360», το 1ο Σύνταγμα Αφρικανών Κυνηγών (1st RCA), ένα Σύνταγμα Ιππικού του γαλλικού Στρατού θα παραλάβει αυτόν τον μήνα τα πρώτα 20 Jaguar EBRC. Το 1st RCA που έχει έδρα στο στρατόπεδο Κανζουέρς στη νότια Γαλλία, έχει οριστεί ως ο μοναδικός αποδέκτης του Στρατού που θα παραλάβει το Jaguar EBRC, όπως επίσης και το τεθωρακισμένο όχημα πολλαπλών χρήσεων Griffon VBMR. Η συγκεκριμένη μονάδα θα είναι επίσης υπεύθυνη για την εκπαίδευση των μελλοντικών χειριστών του Jaguar του γαλλικού Στρατού.\nΤο τεθωρακισμένο όχημα μάχης και αναγνώρισης Jajuar EBRC εξελίχθηκε από κοινού από τις γαλλικές εταιρείες Nexter Systems, Renault Truck Defense και Thales. Το όχημα προορίζεται να αντικαταστήσει τα AMX-10RC, ERC-90 Sagaie και VAB Hot που είναι σε υπηρεσία με τον γαλλικό Στρατό.\nΤο Jaguar EBRC είναι εξοπλισμένο με έναν διμελή πύργο 40 CTAS οπλισμένο με ένα πυροβόλο CTC 40 χλστ με σύστημα διαχείρισης πυρομαχικών (AHS). Το πυροβόλο των 40 χλστ θα διαθέτει μέγιστο δραστικό βεληνεκές 1500 μέτρων. Το οπλικό σύστημα περιλαμβάνει επίσης έναν τηλεχειριζόμενο σταθμό οπλισμού με ένα πολυβόλο 7,62 χλστ τοποθετημένο πάνω στην οροφή του πύργου. Στην δεξιά πλευρά του πύργου είναι τοποθετημένοι δυο εκτοξευτές του πυραύλου μεσαίου βεληνεκούς MMP. Ο πύραυλος MMP είναι πύραυλος με εκτόξευση «βάλλω-και-ξεχνώ» και αυτόματη αυτοκαθοδήγηση η οποία έχει μέγιστο δραστικό βεληνεκές 4000 μ.\nΤον Σεπτέμβριο του 2020, το γαλλικό υπουργείο άμυνα παρήγγειλε 42 τεθωρακισμένα 6Χ6 οχήματα Jaguar. Συνολικά ο γαλλικός Στράτος πρόκειται να παραλάβει 300 οχήματα μέχρι το 2030 στο πλαίσιο του μεγάλου εκσυγχρονισμού των χερσαίων δυνάμεων της χώρας. Μέχρι το 2025 πρόκειται να παραληφθούν 150 Jaguar.\nΆρμα μάχης Jagdpanzer "Jaguar": Ο τελευταίος κυνηγός αρμάτων…\nΓαλλία: Παρουσιάστηκε το πρώτο πρωτότυπο του 6Χ6…\nEBRC Jaguar, Αμυντικά νέα, Γαλλία-France, Εξοπλισμοί, Τεθωρακισμένα (ΤΘ)\nPrevΠροηγ.Υπερπτήσεις τουρκικών F-16 πάνω από Παναγιά, Ρω, Μεγίστη και Στρογγύλη\nΕπομ.Ισπανία: Η COHEMO θα αναπτύξει το αναγνωριστικό αυτόνομο όχημα των διμοιριών σε εμπόλεμες ζώνεςNext


Θέμα: «Θα κοπούν έργα λόγω ΕΣΠΑ» - Ερωτήσεις 2011 - Νίκος Ι. Νικολόπουλος Βουλευτής Αχαϊας\nΘέμα: «Θα κοπούν έργα λόγω ΕΣΠΑ»\nΣτα τέλη του Μαρτίου με αρχές Απριλίου θα γίνει ουσιαστική αξιολόγηση της πορείας του Περιφερειακού Προγράμματος του ΕΣΠΑ και τότε είναι που θα εξεταστεί η δυνατότητα απένταξης κάποιων έργων που δεν μπορούν να προχωρήσουν με αντίστοιχη ένταξη άλλων που έχουν ώριμες μελέτες.\nΑυτό είναι ένα από τα συμπεράσματα της πολύωρης συνάντησης που έγινε στο Υπουργείο Ανάπτυξης , όπου παρευρέθηκαν οι αιρετοί περιφερειάρχες (από την Δυτική Ελλάδα ο Απόστολος Κατσιφάρας) και οι κρατικοί γενικοί γραμματείς (π.χ. Τάσος Αποστολόπουλος).\nΚεντρικό θέμα της συνάντησης που έγινε με πρωτοβουλία του υπουργού Μιχάλη Χρυσοχοϊδη ήταν «ο σχεδιασμός της περιφερειακής ανάπτυξης».\nΑπευθυνόμενος στους περιφερειάρχες ο Μιχάλης Χρυσοχοϊδης παραδέχθηκε πως τα προηγούμενα Περιφερειακά Επιχειρησιακά Προγράμματα των 1ου, 2ου και 3ου ΚΠΣ δεν κατόρθωσαν να δημιουργήσουν πραγματική περιφερειακή ανάπτυξη και να εξισορροπήσουν τις ανισότητες μεταξύ ανατολικού και δυτικού άξονα.\nΠαραδέχθηκε στη συνέχεια ότι «μερίδιο στην αποτυχία είχαν διαχρονικά και οι Πολιτικές Περιφερειακής Συνοχής.\nΗ κατάσταση αυτή, επισημάνθηκε, πρέπει να αλλάξει.\nΠρέπει να τεθούν οι προτεραιότητες.\n«Πρέπει να διαμορφώσουμε μια νέα συλλογικότητα».\n Έχει γίνει αξιολόγηση του περιφερειακού προγράμματος του ΕΣΠΑ για την Π.Δ.Ε; Να κατατεθούν τα σχετικά έγγραφα.\n Θα κοπούν έργα στην Π.Δ.Ε; Να κατατεθούν τα σχετικά έγγραφα.\n Ποια έργα έχουν ενταχθεί χωρίς ώριμες μελέτες στην Π.Δ.Ε; Να κατατεθούν τα σχετικά έγγραφα.\n Ποιών έργων οι μελέτες είναι ώριμες και ποιών έργων υπάρχουν ακόμη και τεύχη δημοπράτησης στην Π.Δ.Ε. και όμως δεν έχουν ενταχθεί; Να κατατεθούν τα σχετικά έγγραφα.\n Για ποια έργα της Π.Δ.Ε. πλήρωσε μελέτες, το Υπουργείο Οικονομικών προκειμένου να ΄ναι πανέτοιμα και πρώτα αυτά να δημοπρατηθούν από το ΕΣΠΑ. Να κατατεθεί πίνακας που να εμφανίζει έργο, κόστος μελέτης και κατασκευής, την πηγή της χρηματοδότησης και τη φάση υλοποίησης. Να κατατεθούν τα σχετικά έγγραφα.


Αφαίρεση Ελιών, Σπίλων και άλλων Ογκιδίων Δέρματος Κεφαλής και Προσώπου -\nΑφαίρεση Ελιών, Σπίλων και άλλων Ογκιδίων Δέρματος Κεφαλής και Προσώπου\n12 Σεπτεμβρίου 2014 12 Σεπτεμβρίου 2014 Lesvosnews.gr\nΜικρές ελιές – σπίλοι\nΜε την πάροδο του χρόνου, μπορεί να εμφανισθούν στο δέρμα του προσώπου ή του σώματος διάφορα ανεπιθύμητα ογκίδια σε ποικίλα μεγέθη. Τέτοια ογκίδια παρατηρούνται και εκ γενετής. Αυτά με τα χρόνια, συνήθως μεγαλώνουν και αλλάζουν χρώμα και υφή. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για καλοήθεις βλάβες του δέρματος. Η ύπαρξή τους σχετίζεται με κληρονομικούς και ορμονικούς παράγοντες και η έξαρσή τους προκαλείται από υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Οι περισσότεροι ασθενείς τα περιγράφουν ως “σπυρί” ή “ελιά” ή ” κρεατοελιά “.\n1. Αξιολόγηση της βλάβης και σχεδιασμός της χειρουργικής πορείας.\n2. Ευρεία εκτομή της βλάβης μακροσκοπικά σε υγιείς ιστούς και άμεση επιτόπου πλαστική αποκατάσταση του ελλείμματος.\n3. Απαραιτήτως, ιστολογική εξέταση του εκτομηθέντος παρασκευάσματος.\n4. Φωτογραφική τεκμηρίωση της βλάβης πριν την επέμβαση, αμέσως μετά το τέλος της επέμβασης, καθώς και μετά την πλήρη ίαση.\n5. Εάν χρειαστεί, συμπληρωματική διορθωτική επέμβαση.\nΗ Animato πραγματοποιεί ακροάσεις νέων μελών για τη συμμετοχή στη χορωδία…\nΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ – Οι αίθουσες των σχολείων έχουν να καθαριστούν από πέρυσι !!!