Της πείνας τα... καμώματα: Παστίτσιο\nΥλικά (5-6 άτομα)\n1 πακέτο μακαρόνια για παστίτσιο (500 γραμμάρια)\n800 γραμμάρια κιμάς μοσχαρίσιος\nΓια μπεσαμέλ-mornay sauce\n180 γραμμάρια τυρί πεκορίνο τριμμένο (τα 80 γραμμάρια για πασπάλισμα)\nΣε μια κατσαρόλα αφήνουμε να λιώσει το βούτυρο, ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε μ' ένα αναδευτήρι για 1'-2' σε μέτρια φωτιά (άσπρο roux). Στη συνέχεια, ρίχνουμε το γάλα σταδιακά, συνεχίζουμε το ανακάτεμα διαρκώς, μέχρι να δέσει και αλατοπιπερώνουμε (διαδικασία της μπεσαμέλ).\nΑποσύρουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε τον κρόκο, το τυρί και το μοσχοκάρυδο και ανακατεύουμε (διαδικασία της mornay sauce).\nΣε μια κατσαρόλα βράζουμε νερό (1 λίτρο για κάθε 100 γραμμάρια ζυμαρικών), αλατίζουμε και ρίχνουμε τα ζυμαρικά, για να βράσουν, τόσο όσο αναγράφεται στις οδηγίες της συσκευασίας. Αφού γίνουν, τα σουρώνουμε, τα λαδώνουμε και ρίχνουμε τη μισή ποσότητα σε βουτυρωμένο πυρέξ.\nΠαράλληλα με το βράσιμο των ζυμαρικών, σε μια κατσαρόλα σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, σοτάρουμε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο για 1' και ρίχνουμε τον κιμά ανακατεύοντας συνεχώς. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τις ντομάτες, τον πελτέ, αλατοπιπερώνουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε τη σάλτσα να βράσει. Αφού βράσει, προσθέτουμε τη ρίγανη και το μαϊντανό.\nΤέλος, περιχύνουμε τη σάλτσα του κιμά στα μακαρόνια, έπειτα τα υπόλοιπα μακαρόνια και τέλος την μπεσαμέλ. Πασπαλίζουμε με το τυρί και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για 40' περίπου.\nΑναρτήθηκε από syntageskamomata στις 11:13 π.μ.\nΕτικέτες ζυμαρικά, ζυμαρικά-ρύζι, κιμάς, κρεατικά-πουλερικά


Nations Giant Hamburgers, Pleasanton - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΗνωμένες Πολιτείες Καλιφόρνια Pleasanton Εστιατόρια σε Pleasanton Nations Giant Hamburgers\nΝο 31 από 216 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Pleasanton €\nΑμερικανική 5321 Hopyard Rd, Pleasanton, CA 94588-2774+1 925-463-2388Ιστότοπος\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,0 28 κριτικέςΕξαιρετικό45%Πολύ καλό42%Μέτριο3%Ανεπαρκές7%Πολύ κακό3%Ώρες εστιατορίου + Προσθήκη ωρώνΚΟΥΖΙΝΕΣ Αμερικανική ΤΙΜΗ €ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 5321 Hopyard Rd, Pleasanton, CA 94588-2774Όλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το εστιατόριο είναι προσβάσιμο με αναπηρικό αμαξίδιο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για πρωινό;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το μέρος είναι για φαστ φουντ;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι κατάλληλο για παιδιά;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για βραδινό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για μπραντς;Ναι Όχι Άγνωστο Οι τιμές σε αυτό το εστιατόριο είναι χαμηλές ή προσιτές;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί ένας χορτοφάγος να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί κάποιος που δεν τρώει γλουτένη να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Μπορεί ένας χορτοφάγος βίγκαν να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτικήΚριτικές (28)Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό6Πολύ καλό6Μέτριο1Ανεπαρκές2Πολύ κακό0Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (15)Αγγλικά (28)Γλώσσα Ελληνικά (15)Αγγλικά (28)Δείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: 1 - 10 από 15 κριτικές\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAdventureLover46Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια5Η κριτική γράφτηκε 18 Μαΐου 2017 μέσω κινητής συσκευής Πολύ κακήΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιSac M133Η κριτική γράφτηκε 26 Απριλίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Τα μπιφτέκια είναι τόσο καλό!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιpamellis2016Pleasanton, Καλιφόρνια161Η κριτική γράφτηκε 11 Ιανουαρίου 2017 Μπέργκερ n πίτεςΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιGGWilliams88Missouri City, Texas, United States265Η κριτική γράφτηκε 9 Σεπτεμβρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Ουάου!!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιSylvia S31Η κριτική γράφτηκε 31 Αυγούστου 2016 Το Best μπέργκερ!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιSharon MPleasanton Ca839Η κριτική γράφτηκε 22 Αυγούστου 2016 Εξαιρετική μπέργκερ και πίτεςΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιSRC1964Placerville, Καλιφόρνια21627Η κριτική γράφτηκε 16 Μαρτίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Παρήγγειλαμε, τηγανιτές πατάτες και κραδασμούςΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJulie JRedding, Καλιφόρνια6417Η κριτική γράφτηκε 15 Μαρτίου 2016 Είναι πολύ καλό φαγητό, αλλά να πάτε!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιRob MSan Ramon, Καλιφόρνια676264Η κριτική γράφτηκε 26 Φεβρουαρίου 2016 Καλό πρωινό!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιMakuria G546Η κριτική γράφτηκε 30 Δεκεμβρίου 2015 μέσω κινητής συσκευής Εξαιρετικό φαγητόΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΠροηγούμενοΕπόμενο12Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαEddie Papa's American Hangout171 κριτικές 0,78 χλμ μακριά IHOP30 κριτικές 0,81 χλμ μακριά In-N-Out Burger48 κριτικές 0,33 χλμ μακριά Gotta Eatta Pita25 κριτικές 0,05 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταPleasanton Farmers' Market69 κριτικές 5,08 χλμ μακριά San Francisco Premium Outlets366 κριτικές 5,17 χλμ μακριά Regal Hacienda Crossings Stadium 21 & IMAX34 κριτικές 1,65 χλμ μακριά Stoneridge Shopping Center42 κριτικές 2,28 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Nations Giant Hamburgers και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή\n5321 Hopyard Rd, Pleasanton, CA 94588-2774 Τοποθεσία:


Τι να προσέξετε κατά την άσκηση για να αποφύγετε τους τραυματισμούς - Νέα Διατροφής\nHome ΑΣΚΗΣΗ Τι να προσέξετε κατά την άσκηση για να αποφύγετε τους τραυματισμούς\nΤι να προσέξετε κατά την άσκηση για να αποφύγετε τους τραυματισμούς\nΗ συστηματική γυμναστική πολλές φορές σχετίζεται και με τραυματισμούς. Παρακάτω σας παραθέτουμε ορισμένες χρήσιμες συμβουλές για να κάνετε σωστά την προπόνησή σας, μειώνοντας την πιθανότητας κάποιου απρόοπτου :\n– Μην το παρακάνετε με την προπόνηση χεριών. Είναι μικρές μυϊκές ομάδες και γυμνάζονται αρκετά με τις ασκήσεις στήθους και πλάτης. Περιορίστε τις προπονήσεις για χέρια σε μία την εβδομάδα, διαφορετικά κινδυνεύετε από τενοντίτιδα στον αγκώνα.\n– Μην παραλείπετε να κάνετε βάρη για τα πόδια.\nΕίναι η βάση στήριξης του σώματος και η πιο δυνατή μυϊκή ομάδα. Πολύωρες προπονήσεις στο διάδρομο χωρίς ταυτόχρονη ενδυνάμωση των ποδιών με βάρη, οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια σε τραυματισμό των γονάτων.\n– Βάλτε στο πρόγραμμα κοιλιακών και των ραχιαίων τουλάχιστον τρεις ασκήσεις.\n– Τέλος, μην παραλείπετε τις διατάσεις στο τέλος του προγράμματός σας, προκειμένου να επανέλθει η ελαστικότητα στους μύες.\nNext » » Οι κίνδυνοι της απότομης υπερπροπόνησης\n« « PreviousΠρέπει να κάνω προθέρμανση πριν τη γυμναστική και τι είδος


6 τρόποι να διαχειριστείς τα οικονομικά σου αν τρως συνέχεια απ' έξω!\nΔε θέλω να στο χαλάσω, αλλά τα λεφτά που πετάς σε μηνιαία βάση για να χλαπακιάζεις τις πίτσες σου, τα πιτόγυρά σου και τα ζουμερά σου μπέργκερ, «ματώνουν» την τσέπη σου. Αλλά, πρόσεχε, το πρόβλημα δεν σταματάει εκεί.\nΈξοδοι με την παρέα, τσιμπολογήματα στη σχολή, καινούρια ρούχα γιατί «έλα τώρα, είναι σε έκπτωση», σε έχουν οδηγήσει με το που φτάνεις στα μισά του μήνα (κάθε μήνα) να ξεμένεις από ρευστό και παρόλα αυτά, ν’ αναρωτιέσαι κι από πάνω:\nΜα πού πήγαν τα λεφτά;\nΕντάξει, δε θα βγάλω την ούρα μου απ’ έξω, γιατί κατά βάθος σε νιώθω και σε καταλαβαίνω. Ποιος είπε ναι στα φασολάκια και τους γίγαντες της μαμάς για να το κάνεις εσύ; Θέλει όμως τον τρόπο του και τη μεθοδικότητά του τέτοιο παράστρατημα και μάλιστα όταν γίνεται συχνά. Για το καλό της τσέπης σου πάνω απ’ όλα! Γι’ αυτό λοιπόν είμαι εγώ εδώ, για να σε μυήσω στον κόσμο της οικονομίας (λέμε τώρα)…\nΔώσε βάση στους 6 τρόπους με τους οποίους μπορείς να διαχειριστείς καλύτερα τα οικονομικά σου όταν τρως συνέχεια απ’ έξω!\n#1 Η φάση θέλει έρευνα\nΠλέον μπορείς να μάθεις τα πάντα με το κινητό σου, επομένως δεν έχεις δικαιολογίες. Ψάχνεις το μαγαζί απ’ όπου θες να φας και έχεις μπροστά σου μενού, τιμές, αξιολογήσεις και πολλά ακόμη. Το βασικότερο όμως, είναι ότι έχεις τη δυνατότητα να συγκρίνεις τιμές μεταξύ διαφορετικών φαγάδικων και να καταλήξεις ποιο είναι καταλληλότερο για την τσέπη σου. Μην ξεχάσεις φυσικά να τσεκάρεις και την ελάχιστη παραγγελία στην περίπτωση του delivery. Κρύβει πολλές παγίδες η συγκεκριμένη και συνήθως σε αναγκάζει να τα σκάσεις χοντρά χωρίς κανένα λόγο.\n#2 Joey doesn’t share food but… you do\nΤο να παίρνεις πάντα κάτι αποκλειστικά για σένα, το λες και λίγο… εγωιστικό. Γι’ αυτό δώσε προσοχή στις προσφορές που παίζουν online κι αν δε βρεις κάτι ικανοποιητικό (που το αποκλείω), πήγαινε για πιο μεγάλη μερίδα μεν (τύπου οικογενειακή), η οποία αν διαιρεθεί δια δύο ή και παραπάνω, τη μοιραστείς δηλαδή με φίλο/ους σου, θα σου βγει οικονομικότερα. Επίσης, υπάρχουν πολλά φαγάδικα, οι ατομικές μερίδες των οποίων στην πραγματικότητα απευθύνονται σ’ έναν στρατό ολόκληρο. Μοιράσου τες κι αυτές!\n#3 Τ’ αναψυκτικά κομμένα\nΕκτός απ’ το ότι δεν κάνουν καλό στην υγεία σου και στην κορμάρα σου, 1.50€ τη μία, 1.50€ την άλλη, στις 6-7 παραγγελίες έχεις σκάσει ήδη 10 ευρώπουλα παραπάνω. Το νεράκι δηλαδή δε σου κάνει; Ακόμα κι έτσι, φτιάξε έστω έναν φρέσκο χυμό να συνοδεύσεις το φαγητό σου ή στην τελική, φρόντισε να έχεις πάρει αναψυκτικό από το σούπερ μάρκετ. Ειδικά όταν βγαίνεις έξω που οι τιμές τους φτάνουν ακόμη και τα 5€/ποτήρι, λες απλά ΟΧΙ!\n#4 In happy hour we trust\nΕκτός λοιπόν από τις προσφορές που μπορείς εύκολα να βρεις μέσω των διάφορων apps, ψάξου λίγο και στο θέμα του happy hour ή των εκπτωτικών κωδικών που παίζουν για συγκεκριμένες μέρες ή ακόμα εκμεταλλεύσου το πάσο σου όπου υπάρχει η δυνατότητα. Δε θα σε χάλαγε για παράδειγμα να πας Παρασκευή στο αγαπημένο σου μπεργκεράδικο και να γλιτώσεις ένα τάληρο τουλάχιστον. Φέρσου έξυπνα όποτε σου δίνεται η ευκαιρία και το τέλος του μήνα θα σε βρει βασιλιά.\n#5 Όσο πιο απλό, τόσο το καλύτερο φθηνότερο\nΕδώ θα σου τα χώσω κανονικά. Δηλαδή πώς περιμένεις να μη φαλιρίσεις, όταν σκέφτεσαι να πας για ένα γλυκό και χαλάς 10-15€; Ρε, είσαι με τα καλά σου; Ή ακόμα χειρότερα, θες να το παίξεις ψαγμενιά κι έτσι μοιράζοντας 20ευρα για pork chops Παραγουάης με baby πατάτες Γαλλίας… Οκ, μπορεί να μη ζητάς αυτό ακριβώς το πιάτο, αλλά ήθελα να δώσω έμφαση στο παράλογο της υπόθεσης. Κι όλα αυτά για ένα insta story; Αφού λοιπόν τα ‘χεις σκάσει χοντρά για τη fancy πιατάρα σου, γυρνάς σπίτι σαν κλαμμένο μ@@νι, γιατί όχι μόνο βγήκες εκτός προϋπολογισμού, αλλά δε χόρτασες κιόλας. Ε, προφανώς. Όλοι ξέρουμε αυτά τα γκουρμέ, τι μεριδούλες είναι… Φάε δύο πιτόγυρα ρε αγόρι/κορίτσι μου να στανιάρεις κι εσύ και η τσέπη σου!\n#6 Κάνε το λογαριασμό\nΑπλά βάλε κάτω τα έξοδά σου και τσέκαρε πόσα χρήματα χαλάς εβδομαδιαία και μηνιαία στο φαγητό. Δεν υπάρχει πιο απλός τρόπος από αυτόν να διαπιστώσεις αν ξοδεύεις λίγα, πολλά ή αν κινείσαι σε νορμάλ πλαίσια. Γιατί στην τελική, αν τύχει και δεις κάνα 200ευρο να φεύγει το μήνα για τη σίτισή σου, ίσως ταρακουνηθείς και βάλεις την οικονομία στο… μενού. Όταν είσαι στο περιθώριο εξάλλου, τότε είναι που γίνεσαι πιο δημιουργικός ακόμη και με την κουζίνα του σπιτιού σου!\nΥΓ1: Αν δουλεύεις ή είσαι σε καθημερινό πήγαινε-έλα στη σχολή, μπορείς να παίρνεις φαγητό από το σπίτι (φθηνότερο it is) ή πολύ απλά να εκμεταλλευτείς τη σίτιση που – ευελπιστώ – να σου παρέχει η σχολή σου.\nΥΓ2: Ντάξει, μεταξύ μας, ξέρω ότι δεν πρόκειται ξαφνικά από εκεί που σου ‘φευγε σταθερά κάθε μήνα το 150άρι, να χαλάς μόνο 30 ή 50 ευρώ, αλλά πιστεύω σιγά – σιγά θα βάλεις μυαλό. Και κυρίως μέτρο.\nΥΓ3: Και να θυμάσαι, δε θέλει κόπο. Θέλει τρόπο!\nbudget tips διαχείριση χρημάτων ντελίβερι οικονομία συμβουλές φαγητό φοιτητές χρήματα


Μια συζήτηση με το Γιάννη Γιουλούντα | Παιδαγωγική Ομάδα "Το Σκασιαρχείο"\nΜια συζήτηση με το Γιάννη Γιουλούντα\nΚαταρχάς θα ήθελα να πω πως δεν κάνω κινηματογράφο με σκοπό να κάνω τέχνη. Για μένα ο κινηματογράφος δεν αποτελεί σκοπό, απλά ένα μέσο. Ο δικός μου σκοπός είναι καθαρά πολιτικός. Έχω χρησιμοποιήσει και άλλα μέσα στο παρελθόν για να εκφραστώ, δηλαδή έχω γράψει για παράδειγμα άρθρα, βιβλία, τραγούδια (με πολιτική πάντα χροιά), ενώ είχα τόσο κοινωνική όσο και παιδαγωγική δράση. Αυτό που κυρίως με απασχολεί είναι τόσο η ατομική όσο και η κοινωνική χειραφέτηση. Όλα τα υπόλοιπα, όπως η ισότητα ή αδελφότητα, ουσιαστικά πηγάζουν από αυτά τα δύο. Για παράδειγμα, για να κάνω και μια αναφορά στον Καστοριάδη, θεωρώ απαραίτητο να αποαποικιοποιήσουμε το «κοινωνικό φαντασιακό» (φιλοσοφικός όρος του Καστοριάδη). Δηλαδή θεωρώ πως χρειάζεται αυτός ο αποαποικισμός για να απελευθερώσουμε την επιθυμία, όπως αναφέρει και ο Raoul Waneigem, στο έργο του «Γράμμα στους μαθητές» (Avertissement aux écoliers, 1995). Μπορούμε εξάλλου να αναφερθούμε και σε όλο αυτό που ξεκίνησε λίγο πριν το Μάη του ’68, και που απευθυνόταν στις νεότερες γενιές. Οπότε θα μπορούσα να πω πως η κύρια αναφορά μου είναι ουσιαστικά αυτός ο αποαποικισμός του «φαντασιακού», αλλά και πως δεν υπάρχει άλλη εναλλακτική. Όπως είπε και η Θάτσερ το 1984 Τhere is no other alternative!\nΆρα μπορούμε να πούμε πως αυτός ο τρόπος μας οδηγεί συνέχεια στο να κάνουμε πράξεις, όπως λέτε, δηλαδή βιβλία, χειρονομίες, ταινίες, τραγούδια και όλα αυτά που αποτελούν στιγμές τέτοιας έκλαμψης και φωτεινότητας μέσα σε αυτό το τοπίο.\nΌπως αναφέρει και ο Καστοριάδης χρειάζεται να βγούμε από το θεσμοθετημένο κοινωνικό «φαντασιακό» και να οδηγηθούμε σε εκείνο που θα το θεσπίζουμε πλέον εμείς οι ίδιοι. Συχνά στη μαρξιστική ιδεολογία κάνουμε λόγο για το βαθμό συνειδητότητας του κοινωνικού κινήματος, από πλευράς συμμετοχής τόσο του προλεταριάτου όσο και των νέων. Όμως για μένα αυτό δεν είναι αρκετό και εδώ είναι που διαφωνώ με τους συντρόφους τόσο τους μαρξιστές όσο και τους αναρχικούς, αφού είμαι πολύ πιο αντι -αυταρχικός….. Δηλαδή δεν υπάρχει μόνο αυτό. Φυσικά υπάρχει αυτό, αλλά δεν είναι μόνο αυτό. Με απασχολεί πολύ το θέμα της παραίτησης, της υποχώρησης. Δηλαδή το γεγονός πως υπάρχουν πολλοί που μοιράζονται τις ίδιες ιδέες, όμως οπισθοχωρούν. Θα ήθελα να αντιπαραβάλλουμε το 2016 για παράδειγμα με το 1986, την εποχή που το λαϊκό κίνημα γνώρισε μια συστολή σε σχέση με τις ιδέες του ’68. Ηταν τότε, δηλαδή το 1986, η εποχή του ΗΙV, της Θάτσερ, του Ρίγκαν, του Τσέρνομπιλ κλπ Δεν μιλάμε βέβαια μόνο για ιδέες, μιλάμε για πραγματική κριτική του καπιταλισμού. Τώρα λοιπόν το 2016 μπορούμε να πούμε πως έχουμε πολύ περισσότερο κόσμο που συμμετέχει ξανά στο λαϊκό κίνημα. Από την άλλη το 1986 ο κόσμος ακόμη πίστευε στην κατανάλωση, ενώ είχε πολύ λιγότερο αναπτυγμένη οικολογική συνείδηση, και πίστευε ακόμη στο κοινωνικό κράτος. Με λίγα λόγια πίστευε πως ο καπιταλισμός θα μπορούσε να αποκτήσει πιο κοινωνικό, πιο ανθρώπινο πρόσωπο. Η μεγάλη διαφορά πλέον των τριάντα χρόνων μεταξύ 1986 και 2016, είναι πως πλέον υπάρχει ένας πολύ μεγαλύτερος αριθμός ατόμων που μοιράζονται συνειδητά αυτή την κριτική στην πολιτική, στην οικολογία, στην κοινωνία….. Θα λέγαμε πως πρόκειται για μια ευκαιρία να πάρει κατά κάποιο τρόπο τη ρεβάνς ο Μάης του 68 και να ακουστούν ξανά οι ιδέες του.\nΜπορούμε λοιπόν να πούμε πως το «Αγωνίζομαι άρα υπάρχω» αποτελεί μια επιστροφή στη φιλοσοφία του υποκειμένου. Βέβαια το υποκείμενο δεν είναι έτοιμο και δεδομένο αλλά πλέον υφίσταται μια διαρκής διαδικασία υποκειμενοποίησης. Ποιο είναι το όνομα όμως αυτού του υποκειμένου, δεδομένου πως αλλοι λένε ο λαός, άλλοι το πλήθος, ο Badiou λέει «εμείς» κλπ, ενώ όταν λέμε «αγωνίζομαι» έχουμε μεν το πρώτο πρόσωπο , όμως εννοούνται οι πολλοί;\nΔεν συμφωνώ με το «εμείς» που χρησιμοποιεί ο Badiou, γιατί πιστεύω πως υπάρχει και άλλο ένα στάδιο συνειδητοποίησης που προηγείται του «εμείς». Αυτό που συντελέστηκε ουσιαστικά τη δεκαετία του ’80 ήταν η επικράτηση του ατομικισμού. Το πρώτο βήμα για μένα είναι ακριβώς να φύγουμε από αυτή την κατάσταση.\nΣυμφωνώ όμως το στάδιο που περιγράφω προηγείται αυτού της ανάλυσης της εικόνας. Θα πρέπει πρωτίστως να παλέψουμε αλλά και να βγούμε από τον εαυτό μας. Ένα άλλο σημείο αναφοράς που έχω για παράδειγμα αφορά ένα κόμικ που ονομάζεται «Ο χρόνος 0-1» («L’AGE 0-1»). Η βασική ιδέα σε αυτό είναι να κάνουμε όχι ένα βήμα μπροστά ούτε πίσω αλλά δίπλα, προκειμένου να βρεθούμε σε κατάσταση απόσχισης από το εγώ, αλλά και από ότι μας εγκλωβίζει. Όπως λέει και ο ποιητής Antonio Machado δεν υπάρχει δρόμος. Ο δρόμος δημιουργείται όταν βαδίζεις. Aυτό που μας αφορά είναι η τομή, η απόσχιση σε σχέση με τον εαυτό μας, η ρήξη με αυτό που δεχόμαστε από ότι συμβαίνει γύρω μας, καθώς και με τις συνήθειες μας τόσο στη σκέψη όσο και τη δράση, αλλά και μια ρήξη –αρκετά βίαιη –τόσο σε σχέση με το χώρο όσο και το χρόνο. Η ανάκτηση του εαυτού μας περνάει από την ανάκτηση τόσο του χώρου όσο και του χρόνου. Για να αποαποικιοποιήσουμε το κοινωνικό φαντασιακό στο οποίο αναφέρεται ο Καστοριάδης, θα πρέπει πρωτίστως να αποαποικιοποιήσουμε το χώρο και το χρόνο. Το κοινωνικό φαντασιακό καταλαμβάνει τόσο το χώρο όσο και το χρόνο, και τελικά δεν έχουμε ούτε χώρο ούτε χρόνο για να ανακτήσουμε τον εαυτό μας. Η προτεραιότητα μας λοιπόν θα πρέπει να είναι καταρχάς να δώσουμε χώρο. Αυτό είναι και το πιο ριζοσπαστικό που πρέπει να κάνουμε, ενώ πρόκειται για μια διαδικασία σωματική, συναισθηματική, διανοητική και αμοιβαία.\nΣύμφωνα λοιπόν και με τον Deleuze χρειαζόμαστε μια ριζοσπαστική φιλοσοφία, ώστε να έλθει σε επαφή με τους νέους αλλά και με τους εργάτες. Χρειαζόμαστε νέες μορφές έκφρασης προσβάσιμες όμως σε όλους τόσο όσον αφορά το επίπεδο κατανόησης όσο όμως και σε σχέση με τα χρήματα. Αυτοί είναι οι 2 βασικοί μας στόχοι. Μάλιστα δεν είναι τυχαίο που επιλέξαμε ως μουσική επένδυση τη μουσική του Manu Chao για παράδειγμα, καθώς είναι ιδιαίτερα δημοφιλής στους νέους. Επίσης συχνά τα βράδια συγκεντρωνόμαστε σε σινεμά ή χώρους αγώνα, ενώ πιο πριν τα απογεύματα δηλαδή πηγαίνουμε και στα λύκεια και προβάλλουμε την ταινία αυτή. Θεωρώ πως μπορούν να την παρακολουθήσουν νέοι από την ηλικία 13- 14 χρονών χωρίς πρόβλημα. Όχι ότι δεν μπορούν να τη δουν πιο μικρά παιδιά απλά συνήθως οι προσκλήσεις που δέχομαι για να προβάλλω την ταινία είναι συνήθως από τις ηλικίες αυτές και πάνω.\nΤα παιδιά σήμερα είναι πολύ περισσότερο μέσα στα πράγματα σε σχέση με παλιότερα, λόγω της εξέλιξης της τεχνολογίας: έχουν περισσότερη πληροφόρηση για το τι συμβαίνει στον κόσμο, για τη σεξουαλικότητα, για τη βία, τις ανισότητες. ΄Ετσι, θα μπορούσαμε να πούμε πως τα παιδιά θέτουν ακόμη περισσότερα ερωτήματα σε σχέση με παλιότερα, αν και γνωρίζουμε πως τα παιδιά κάνουν πολλές ερωτήσεις. Επίσης θα ήθελα να διευκρινίσω πως δεν μιλάμε για μια φιλοσοφία απλά για τα παιδιά, αλλά για μια φιλοσοφία μαζί με τα παιδιά με σκοπό να γίνει από τα ίδια τα παιδιά. Όπως μάλιστα λέει και ο Élisée Reclus «Ας δουλέψουμε ώστε πλέον να μην είμαστε απαραίτητοι», δηλαδή τα παιδιά να μην μας έχουν πια ανάγκη. Η βασική ιδέα λοιπόν της φιλοσοφίας μαζί με τα παιδιά, είναι να τα ενθαρρύνουμε να λένε όχι, δεδομένου πως όλη η εκπαίδευση στην κοινωνία ουσιαστικά τα μαθαίνει να λένε ναι, να δέχονται ακόμη και το πιο παράλογο, να καταπνίγουν τις επιθυμίες τους, δηλαδή να δέχονται απόλυτα τον αποικισμό του δικού τους «κοινωνικού φαντασιακού», αλλά και να μετατρέπουν την επιθυμία που προέρχεται από τα δικά τους θέλω, σε επιθυμία σύμφωνη με τις κοινωνικές επιταγές. Ο φιλόσοφος Alain στο «Λόγο περί ευτυχίας» (Le propos sur le Bonheur”), αναφέρει πως το να φιλοσοφούμε σημαίνει καταρχάς να λέμε όχι. Αντίστοιχα η έκπληξη στο Σωκράτη, η αμφιβολία στον Καρτέσιο, η υπαρξιακή αγωνία στον Kikergard αποτελούν παραδείγματα άρνησης του κατεστημένου.\nΆρα το να κάνουμε φιλοσοφία με τα παιδιά, στα χνάρια της Παιδαγωγικής Φρενέ, σημαίνει να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να λένε όχι. Βέβαια στο φυσικό δικαίωμα του παιδιού να λέει όχι υπάρχει μια παγίδα που πρέπει να αποφύγουμε. Η κοινωνία δεν δέχεται αυτό το δικαίωμα των παιδιών αφού αποτελούν μια κοινωνική τάξη που κυριαρχείται από τους ενήλικες, όπως οι τάξεις των φτωχών, των εργατών, του προλεταριάτου, των γυναικών, των ανθρώπων με διαφορετικό χρώμα, των κοινωνικών και σεξουαλικών μειονοτήτων. Έτσι και η τάξη των παιδιών είναι άλλη μία τάξη καταπιεσμένη. Η παγίδα έγκειται στο γεγονός πως τα παιδιά συχνά λένε όχι, τόσο για λόγους αυτοεπιβεβαίωσης, όσο και για να δοκιμάσουν τα όρια. Για να αποφύγουμε την παγίδα αυτή θα πρέπει πάντα να ρωτάμε τα παιδιά για ποιο λόγο λένε όχι. Άρα όταν ένα παιδί λέει όχι, ο ενήλικας ή τα άλλα παιδιά οφείλουν να ρωτήσουν γιατί. Η φιλοσοφία ξεκινάει όταν αρχίσει η συζήτηση για να εξηγηθούν οι λόγοι άρνησης, Όταν δηλαδή σταματήσουμε να ρωτάμε πως και αρχίσουμε να ρωτάμε γιατί.\nPosted in Συνεντεύξεις on Νοέμβριος 14, 2016 by skasiarxeio2014. Σχολιάστε\n← Προβολή στην «Αλκυονίδα»\nΕπιμορφωτική διημερίδα στη Λάρισα →


Έλενα Αθαναστοπούλου – Κώστας Κωστόπουλος: Στο μικροσκόπιο του εισαγγελέα η καταγγελία για βιασμό - Newsbeast\nΣτο «μικροσκόπιο» του εισαγγελέα βρίσκεται μια νέα καταγγελία σεξουαλικής κακοποίησης με πρωταγωνιστές πρόσωπα του καλλιτεχνικού χώρου. Η καταγγελία της ηθοποιού Έλενας Αθανασοπούλου ότι βιάστηκε το 2010, σε ηλικία 21 ετών, από τον σκηνοθέτη της τηλεοπτικής σειράς «Σασμός», Κώστα Κωστόπουλο, άνοιξε ένα νέο κύκλο ερευνών στη δικαιοσύνη. Και αυτό γιατί με αφορμή τη μήνυση της ηθοποιού διατάχθηκε έρευνα, η οποία διεξάγεται από τις αστυνομικές αρχές με την εποπτεία εισαγγελικού λειτουργού.\nΗ νεαρή γυναίκα έχει καταθέσει μήνυση σε βάρος του σκηνοθέτη ο οποίος αρνείται κατηγορηματικά την εμπλοκή του στην υπόθεση ενώ παραιτήθηκε από την σκηνοθεσία της γνωστής σειράς όταν αναγνώρισε το πρόσωπο του στις περιγραφές της καταγγέλλουσας.\nΤην αυλαία των μαρτυρικών καταθέσεων ανοίγει η ηθοποιός ενώ στο πλαίσιο της έρευνας αναμένεται να εξεταστούν και άλλα φιλικά τους πρόσωπα που φέρονται να τους είδαν το επίμαχο βράδυ.\nΣημαντικός θεωρείται μάρτυρας ο οποίος σύμφωνα με την καταγγέλλουσα είναι φίλος του σκηνοθέτη και εκείνος του είχε αποκαλύψει τα γεγονότα της μοιραίας βραδιάς. Η έρευνα οδηγεί και τον γνωστό σκηνοθέτη στο κατώφλι του εισαγγελέα για παροχή εξηγήσεων, προκειμένου να ακουστεί και η δική του εκδοχή.\nΤον τελευταίο λόγο για την άσκηση ή όχι ποινικής δίωξης σε βάρος του γνωστού σκηνοθέτη έχει ο αρμόδιος εισαγγελέας. Στην περίπτωση που ο σκηνοθέτης βρεθεί στην θέση του κατηγορούμενου, η δικογραφία θα διαβιβαστεί σε ανακριτή ο οποίος θα τον καλέσει σε απολογία.


Αυτό το vegan κέικ χωρίς αυγά και βούτυρο, είναι τόσο εύκολο, υγιεινό, νηστίσιμο και οικονομικό, που σίγουρα θα το μάθετε απέξω τόσες φορές που θα το φτιάξετε! @@ads@@ @@ads@@ Υλικά...\n02 Αυγ 2018 20:16\nΓια όσους βρίσκονται σε δίαιτα ή νηστεύουν αλλά έχουν ανάγκη από κάτι γλυκό με πολλές βιταμίνες και ελάχιστες θερμίδες, μπορούν εύκολα και γρήγορα να δοκιμάσουν την...\n02 Αυγ 2018 12:12\nΗ πιο νόστιμη και δροσερή συνταγή για ένα υπέροχο μπανόφι! Δροσερό γλυκό με χαρακτηριστική γεύση μπανάνας και καραμέλας, το μπανόφι είναι μια γλυκιά πρόταση που θα σας...\n01 Αυγ 2018 17:18\nΜελιτζάνες ρολό με τυρί!!! Μία από τις πιο νόστιμες ελληνικές συνταγές, οι μελιτζάνες στον φούρνο με τυρί φτιάχνονται σήμερα με μαστέλο από την μεγάλη δημοσιογράφο της Ελληνικής...\n01 Αυγ 2018 17:12\nΜε τις μηλόπιτες έχω μια σχέση πάθους. Από μαθήτρια έκοβα από ελληνικά και ξένα περιοδικά συνταγές για κέικ μήλου, στρούντελ, μηλόπιτες και ταρτ Τατέν οπότε στο ντοσιέ μου έχουν...\n01 Αυγ 2018 08:58\nΑυτός είναι ο πιο εύκολος τρόπος να φτιάξετε ρολό κιμά. Παρόλο που μπορείτε να το μαγειρέψετε στον φούρνο, η ηλεκτρική γάστρα είναι ο ιδανικός τρόπος να το κάνετε. Θα...\n31 Ιουλ 2018 16:29\nΥλικά 2 αυγά 100 γρ. λευκή ζάχαρη, κρυσταλλική 100 ml ελαιόλαδο 50 γρ. μαλακό αλεύρι + λίγο επιπλέον (για το αλεύρωμα της φόρμας) 5 γρ. μπέικιν πάουντερ 30 γρ. κουβερτούρα υγείας...\n30 Ιουλ 2018 17:53\nΘΑ ΣΑΣ ΞETPEΛANEI: Παvεύκολο Γλυκo Ψυγείου με Kpέμα & Σοκολάτα Μην ΧΑΣΕΤΕ αυτήν την Συνταγή….. Αυτό το Γλυκo Ψυγείου, κυριολεκτικά ΔΕΝ υπάρχει λέμε. @@ads@@ @@ads@@ “ALASKA” …….. η παγωμένη...\n30 Ιουλ 2018 08:55\nΛαχταριστό ΚΩΚ στο ταψί! Πρέπει να το δοκιμάσετε! Υλικά 1 κούπα αλεύρι 1 κούπα ζάχαρη 5 αβγά 1 baking powder 2 βανίλιες 2 κ.σ. νερό @@ads@@ για την κρέμα 2 1/2 λίτρα γάλα 1 1/4 κούπας κορν φλάουρ 3 κούπες...\n29 Ιουλ 2018 09:40\nΥπάρχει κάποιος μικρός ή αλλά μεγάλος δεν λατρεύει τα σοκολατάκια ferrero rocher; Μια συνταγή για φανταστικά σοκολατάκια ferrero rocher που θα φτιάξετε μόνοι σας και θα ενθουσιάσουν με τη...\nΜπορεί να έχουμε συνηθίσει τα κέικ γλυκά, και κυρίως σοκολατένια, όμως και τα αλμυρά είναι εξίσου νόστιμα, είτε σαν ορεκτικό ή δίπλα στον καφέ για πρόγευμα χορταστικό. Με τη ζύμη...\n27 Ιουλ 2018 08:42\nΠεντανόστιμες τυρόπιτες με σπιτική ζύμη γιαουρτιού, κασέρι, γραβιέρα και ανθότυρο. Μια συνταγή για υπέροχες αφράτες τυρόπιτες για να τα απολαύσουν τα παιδιά και εσείς να...\n26 Ιουλ 2018 08:49\nΕδώ δεν υπάρχουν λόγια !!! Δοκιμάστε το !!! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΥΜΗ 300 γρ.αλεύρι γ.ο.χ 100 γρ.βούτυρο ή μαργαρίνη λιωμένη ή ακόμα και σπορέλαιο 250 ml γάλα χλιαρό 2 αυγά σε θερμ.δωμ. 2 κ.σ κοφτές ζάχαρη 1...\n26 Ιουλ 2018 08:33\nΜάθετε ποια μέρη του κρέατος είναι ιδανικά για κιμά!! «Aπό το μοσχάρι επιλέγουμε κιμά από το μπούτι ή την ελιά, γιατί το κρέας είναι μαλακό και χωρίς πολύ λίπος. Aπό το χοιρινό, η σπάλα...\n19 Ιουλ 2018 20:48\nΑπίστευτη Τούρτα για όλες τις περιστάσεις!!! Εύκολη,πεντανόστιμη, ξερφορμάρεται πανεύκολα και με βγάζει ασπροπρόσωπη κάθε φορά!!! ΤOYΡΤΑ ΔΙΧΡΩΜΗ ΜΕ ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΖΑΧΑΡΟΥΧΟ ΚΑΙ...\n19 Ιουλ 2018 20:44\nΜελιτζάνες Καρνίγιαρικ – Πολίτικα παπουτσάκια.ΤΙ ΝΑΛΕΜΕ ΤΩΡΑ!!!!!!!Η συνταγή θυμίζει τις γνωστές σε όλους μας μελιτζάνες παπουτσάκια, με κάποιες μικρές παραλλαγές. Ταξιδεύουμε στον κόσμο των αρωμάτων και γεύσεων της πολίτικης κουζίνας.\nΗ συνταγή θυμίζει τις γνωστές σε όλους μας μελιτζάνες παπουτσάκια, με κάποιες μικρές παραλλαγές. Ταξιδεύουμε στον κόσμο των αρωμάτων και γεύσεων της πολίτικης κουζίνας ...\n19 Ιουλ 2018 20:43\n19 Ιουλ 2018 19:19\nΔεν είναι κέηκ, δεν είναι πραγματική τάρτα αφού δεν έχει ζύμη. Στη γαλλική κουζίνα το αποκαλούν κλαφουτί (clafoutis), ένα όνομα που δίνουν σε όλες τις παρόμοιες συνταγές με φρούτα, χωρίς...\n19 Ιουλ 2018 09:36\nΥλικά (για 12-24 άτομα): 1 κεσεδάκι γιαούρτι 200 γρ. 1 κεσεδάκι μαργαρίνη 250 γρ. μισό κεσεδάκι ζάχαρη 1,5 κεσεδάκι σιμιγδάλι ψιλό μισό κεσεδάκι φυστίκια Αιγίνης ή αμύγδαλο ασπρισμένο και...\n15 Ιουλ 2018 21:01\n15 Ιουλ 2018 10:01\n15 Ιουλ 2018 09:56\n12 Ιουλ 2018 14:43\nΡολό πτι μπερ-μερέντας με 3 υλικά! Υλικά συνταγής 1 πακέτο μπισκότα πτι μπερ Παπαδοπούλου 225 γρ. γλυκόζη 225 γρ. πραλίνα σοκολάτας (μερέντα, νουτέλα κ.λπ.) @@ads@@ @@ads@@ Εκτέλεση...\n12 Ιουλ 2018 14:41\n12 Ιουλ 2018 14:35\nΈνα παστίτσιο…. χωρίς κιμά, αλλά με τέλεια γεύση!!! Υλικά 1 πακέτο κοφτά μακαρόνια 2 κούπες τυρί φέτα (και ότι άλλα περισσεύματα από τυριά που έχουμε) @@ads@@ @@ads@@ Μεσαμέλ 2 ποτήρια γάλα ...\n12 Ιουλ 2018 14:29\nΜε τα πιο απλά υλικά για τη δημιουργία του χυλού -αυγά, αλεύρι, γάλα- και στον οποίο θα προσθέσουμε μήλο τριμμένο στον τρίφτη. Ανμια απλή, νόστιμη, ελαφριά και γρήγορη λιχουδιά...\n07 Ιουλ 2018 09:25\n07 Ιουλ 2018 09:16\nΑπίστευτη παραλλαγή της κλασικής πουτίγκας...Δοκιμάστε την εύκολη αυτή συνταγή! @@ads@@ @@ads@@ Υλικά: 1 κουβερτούρα NESTLÉ DESSERΤ 200γρ. 300ml γάλα 100ml κρέμα γάλακτος 4 αυγά 60γρ. ζάχαρη 40γρ. αλεύρι (+1...\n06 Ιουλ 2018 13:09\n« Προηγ12...34567...3637Επομ »


Ας δώσουμε ένα τέλος στο Καλό Χειμώνα από τον Αύγουστο - iTravelling\nΑς δώσουμε ένα τέλος στο Καλό Χειμώνα από τον Αύγουστο\nΌταν εσύ γυρίζεις με βρεγμένο ακόμα το μαγιό στη πόλη και σου λένε Καλό Χειμώνα, νιώθεις πως το πουλόβερ σε πνίγει ήδη στο λαιμό.\nΜπορεί η λαϊκή μας παροιμία να λέει «Από Αύγουστο χειμώνα και από Μάρτη Καλοκαίρι», όμως όπως φαίνεται αυτό δε μένει στα λόγια και υιοθετείται από τους περισσότερους Έλληνες, που έχουν γυρίσει ήδη από τις διακοπές τους. Την στιγμή, που εσύ γυρίζεις από τις διακοπές με βρεγμένο ακόμα το μαγιό στο κλεινόν άστυ και έρχεται ο συνάνθρωπος σου να σου πει «Καλό Χειμώνα» σε κάνει να νιώθεις πως το πουλόβερ σε πνίγει ήδη στο λαιμό.\nΗ επόμενη μέρα σε βρίσκει στο γραφείο με τους μισούς συναδέλφους σου να σου εύχονται και εκείνοι καλό χειμώνα, γιατί γύρισαν από τον Ιούνιο και τους άλλους μισούς να τους κοιτούν με μισό μάτι, που ακόμα δεν έχουν πάρει την περιβόητη καλοκαιρινή άδειά τους. Οι «χειμερινές» ευχές συνεχίζονται και στον οικογενειακό κύκλο. Καλό χειμώνα, καλές δουλειές, τα κεφάλια μέσα, άντε να μαζεύουμε σιγά σιγά τα καλοκαιρινά… Μήπως να στρώσουμε και τα χαλιά;\nΟ Καλός Χειμώνας είναι η αιώνια μετα-καλοκαιρινή πάθηση του Έλληνα. Το τέλος των διακοπών σηματοδοτεί για εκείνον και το τέλος της εποχής, ξεχνώντας κάποια βασικά στοιχεία:\n– Υπάρχουν άνθρωποι που πηγαίνουν καλοκαιρινές διακοπές τέλη Αυγούστου – Σεπτέμβριο.\n-Το τέλος των διακοπών σου δεν είναι και το τέλος του καλοκαιριού – καλώς ή κακώς πρέπει να πας στη δουλειά.\n– Ο Σεπτέμβριος φημίζεται για τους μεγάλους καύσωνες του.\n– Τα θαλασσινά μπάνια δεν σταματούν εκτός ορίων Αττικής.\n– Σκέψου τον συνάνθρωπό σου, μην τον ρίχνεις στη κατάθλιψη, μόλις γύρισε από διακοπές!\nΌσο ο ήλιος καίει, τα ρούχα αναδεικνύουν ακόμα το τροπικό μαύρισμα σου και οι παραλίες είναι γεμάτες, όσο ακόμα μελετάς καλοκαιρινές αποδράσεις έστω μονοήμερες και η μουντή διάθεσή σου δε συνδυάζεται με την είσοδό σου στο σχολείο (πλέον), τότε ακόμα είναι καλοκαίρι.\nΟΧΙ στη φαρσοκωμωδία του Καλού Χειμώνα\nΝΑΙ στο τροπικό μαύρισμα\nΝΑΙ στα σεπτεμβριανά θαλασσινά μπάνια\nTRAVEL STORIES ΑΔΕΙΑ ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΚΑΛΟ ΧΕΙΜΩΝΑ


Πολιτική Μυστικότητας Rentokil Pest Control Ελλάς\nΟ Όμιλος Rentokil Initial σέβεται τις ιδιωτικές σας πληροφορίες και δεσμεύεται να τις προστατεύει. Σας συστήνουμε να διαβάσετε αυτή την πολιτική πριν χρησιμοποιήσετε τον δικτυακό τόπο, καθώς η χρήση του δικτυακού τόπου σημαίνει ότι συμφωνείτε με όλους τους όρους της παρούσας πολιτικής.\nΗ παρούσα πολιτική αφορά τα προσωπικά στοιχεία που κατέχουμε. Δεν αφορά πληροφορίες που έχουμε για εταιρείες και άλλους οργανισμούς.\nΗ φυλλομέτρηση των ιστοσελίδων μας και οι περισσότερες από τις άλλες υπηρεσίες που παρέχουμε μέσω αυτών δεν απαιτεί την παροχή προσωπικών στοιχείων. Ωστόσο, όπου εσείς παρέχετε ελεύθερα τα προσωπικά σας στοιχεία, τότε αυτή η παροχή στοιχείων σημαίνει ότι συμφωνείτε να συλλέξουμε και να χρησιμοποιήσουμε τα προσωπικά σας στοιχεία σύμφωνα με την παρούσα Πολιτική Ιδιωτικότητας. Εμείς θα συλλέξουμε προσωπικά στοιχεία από εσάς για να μπορέσουμε να απαντήσουμε σε τυχόν ερώτημά σας ή για να παράσχουμε μια υπηρεσία που έχει ζητηθεί.\nΕνδεχομένως να συλλέξουμε αυτόματα πληροφορίες όχι προσωπικές, όπως τον τύπο του διαδικτυακού φυλλομετρητή που χρησιμοποιείτε, ή τον δικτυακό τόπο από τον οποίο συνδεθήκατε με τον δικό μας. Από αυτές τις πληροφορίες δεν είναι δυνατόν να αναγνωριστείτε και χρησιμοποιούνται μόνο για να μας βοηθήσουν να παράσχουμε αποτελεσματική υπηρεσία στον παρόντα δικτυακό τόπο.\nΔεν πωλούμε, διανέμουμε ή νοικιάζουμε τα προσωπικά σας δεδομένα σε τρίτους αν δεν έχουμε την άδειά σας ή αν απαιτείται από τον νόμο. Θα αφαιρέσουμε οποιονδήποτε συνδρομητή (και τα σχετικά δεδομένα) από τη βάση δεδομένων μας, κατόπιν αιτήματος.\nΜε εξαίρεση τα όσα αναφέρονται παραπάνω, δεν θα προωθήσουμε τα δεδομένα σας σε οποιονδήποτε εκτός του Ομίλου Rentokil Initial, χωρίς την άδειά σας. Εφόσον λειτουργούμε παγκοσμίως, τα δεδομένα που υποβάλλετε μπορεί να διαβιβασθούν οπουδήποτε παγκοσμίως εντός της Εταιρείας μας. Λαμβάνουμε εύλογες προφυλάξεις για να διασφαλίσουμε ότι αυτή και όλες οι άλλες διαβιβάσεις θα παραμείνουν ασφαλείς και υπό τον έλεγχό μας. Όπου παρέχετε προσωπικά στοιχεία συναινείτε σε τέτοιες διαβιβάσεις.\nΟ παρών δικτυακός τόπος χρησιμοποιεί ένα χαρακτηριστικό πλοηγό, που ονομάζεται "cookies". Τα "cookies" είναι αρχεία που τοποθετεί ο πλοηγός σας στον σκληρό δίσκο του υπολογιστή σας. Αυτά αποτελούν αναγνωρισμένο τρόπο διαπίστωσης της ταυτότητάς σας κάθε φορά που επιστρέφετε στον δικτυακό τόπο, ώστε να μην χρειάζεται να επανεισάγετε τα προσωπικά σας δεδομένα. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τον τρόπο που λειτουργούν τα cookies στην wikipedia.org. Οι περισσότεροι πλοηγοί σας επιτρέπουν να απενεργοποιήσετε τα cookies. Για να το κάνετε θα πρέπει να μπείτε στο μενού βοήθειας του πλοηγού σας, ωστόσο αυτό μπορεί να περιορίσει τις υπηρεσίες στο διαδίκτυο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε.\nΟ παρών δικτυακός τόπος μπορεί να περιέχει συνδέσμους προς άλλους δικτυακούς τόπους. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ο Όμιλος Rentokil Initial δεν φέρει την ευθύνη για τις μεθόδους ιδιωτικότητας ή το περιεχόμενο άλλων τέτοιων δικτυακών τόπων και έτσι δεν αναλαμβάνει ευθύνη σχετικά με αυτούς τους δικτυακούς τόπους.\nΓια περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την πολιτική ιδιωτικότητας της εταιρείας μας, επικοινωνήστε στη διεύθυνση info@rentokil-initial.gr.\nΧάρτης Δικτυακού Τόπου Δήλωση νομικού περιεχομένου Πολιτική Ιδιωτικότητας Άλλες Παγκόσμιες Τοποθεσίες Rentokil\n© 2016 Rentokil Initial υπόκειται στην κείμενη νομοθεσία της χώρας Δήλωση νομικού περιεχομένου.


Ζαγοράκης: «Bullying στα παιδιά μου και γκαζάκια στο σπίτι μου» - AllTimes\nΖαγοράκης: «Bullying στα παιδιά μου και γκαζάκια στο σπίτι μου»\nΌπως σας είχαμε ενημερώσει από την πρώτη στιγμή, ο Θοδωρής Ζαγοράκης αποφάσισε να παραιτηθεί από την προεδρία της ΕΠΟ σε μια είδηση-σοκ για όλους, καθώς ουδείς το περίμενε. Ωστόσο ο πρώην αρχηγός της εθνικής Ελλάδος και πρωταθλητής Ευρώπης το 2004, ήξερε πολύ καλά τι έκανε, καθώς είχε πολύ συγκεκριμένους και σοβαρούς λόγους να σταματήσει να βρίσκεται στην προεδρία της ΕΠΟ.\nΣύμφωνα, λοιπόν, με πληροφορίες, ο Θοδωρής Ζαγοράκης αποκάλυψε στους συνεργάτες του στην ΕΠΟ όλες τις δύσκολες στιγμές που πέρασε και τον ώθησαν στην απόφαση της παραίτησης. Πιο συγκεκριμένα ανέφερε πως ασκήθηκε bullying στα παιδία του, ενώ επίσης του είχαν βάλει και γκαζάκια στο σπίτι του. Όπως είναι λογικό τα αποθέματα του Ζαγοράκη εξαντλήθηκαν και έτσι η απόφαση της παραίτησης ήταν ειλημμένη και δεν πρόκειται ν’ άλλαζε.\nΤέλος, αξίζει να σημειωθεί πως ανέφερε στους ανθρώπους τις ΕΠΟ την παρακάτω φράση: «Περνάω δύσκολες στιγμές, δεν μπορώ άλλο, ζητάω την κατανόησή σας, θέλω να με καταλάβετε». Δείγμα του πόσο πιεσμένος ήταν απ’ όλα όσο περνούσε τον τελευταίο καιρό.\nΘοδωρής Ζαγοράκης ΕΠΟ Εθνική Ελλάδος


Γιατί οι τσακωμοί δεν έχουν αποτέλεσμα - CityVibes.gr\nΓιατί οι τσακωμοί δεν έχουν αποτέλεσμα\nWritten by Ερμιόνη Ταυλαρίδου on 16/05/2020\nΌταν φωνάζουμε δεν ακουγόμαστε\nΌταν τσακωνόμαστε φωνάζουμε. Έτσι είναι αδύνατο να ακούσουμε ο ένας τον άλλο. Πρόσφατα διάβασα κάπου πως όταν είμαστε θυμωμένοι φωνάζουμε στο άτομο με το οποίο έχουμε κάποια διαφορά, μιλώντας πάντα για ένα αγαπημένο πρόσωπο, γιατί οι καρδιές μας εκείνη την στιγμή έχουν απομακρυνθεί και δεν ακούει η μια την άλλη. Ενώ αντίθετα μιλάμε σιγανά όταν είμαστε αγαπημένοι γιατί οι καρδιές μας είναι κοντά.\nΌταν φωνάζεις ο άλλος δεν πρόκειται να σε καταλάβει\nΌσο δίκαιο και να έχεις με το να φωνάζεις στον άλλο, εκτός ότι δεν σε ακούει το άλλο άτομο διότι του βγαίνει αντίδραση, χάνεις και το δίκιο σου. Με τις φωνές αυτόματα οδηγείς το άτομο στο οποίο φωνάζεις σε μηχανισμούς άμυνας. 1ον να μην ακούει τι λες απλώς να θυμώνει και 2ον αδιαφορία.\nΣυνήθως σε έναν τσακωμό φωνάζει αυτός που φταίει.\nΌσο και να σε πνίγει το δίκαιο,όσο θυμωμένος και να είσαι, θα πρέπει να εξηγείς με ήρεμο τρόπο στο άλλο άτομο τους λόγους για τους οποίους έχεις θυμώσει. Αν παρόλα αυτά αντιδράσει και δεν καταλάβει ούτε με ήρεμη συζήτηση το λάθος του. Ειδικά αν αρχίσει εκείνος να φωνάζει, είναι σίγουρο ότι φταίει.\nΓενικώς οι καυγάδες δεν οδηγούν πουθενά και λειτουργούν με τον νόμο δράση -αντίδραση.\nΜια ήρεμη πολιτισμένη συζήτηση, όσο δύσκολο και να σου είναι να μείνεις ήρεμος, πάντα θα βγάλει σε κάποιο αποτέλεσμα. Οι φωνές μας οδηγούν στην αντίδραση ακόμα και αν έχουμε άδικο και την ώρα ενός καυγά αποκλείεται κάποιος να παραδεχτεί το λάθος του. Επιπλέον η λεκτική βία μην ξεχνάς ότι σε κάνει να χάνεις το δίκιο σου, όσο και να έχεις τους λόγους σου που θέλεις να φωνάξεις. Προσπάθησε να συζητήσεις το θέμα που σε έχει θυμώσει όταν ηρεμήσεις.\nΗ βία φέρνει βία. Αυτή η φράση ισχύει και για την λεκτική βια εκτός από την σωματική.\nTagged as Αρθρογραφία Βία λεκτική βία Σχέσεις


Θλίψη στην Κυπαρισσία. «Έφυγε» από την ζωή ο πρώην πρόεδρος, Τάκης Καρυτινός – Taklin.gr\nΘλίψη στην Κυπαρισσία. «Έφυγε» από την ζωή ο πρώην πρόεδρος, Τάκης Καρυτινός\nΠόνο και θλίψη σκόρπισε στην Κυπαρισσία και την ευρύτερη περιοχή ο θάνατος του πρώην προέδρου του Αθλητικού Ομίλου Κυπαρισσίας (ΑΟΚ), συνταξιούχου της Α.Τ.Ε., Παναγιώτη (Τάκη) Καρυτινού.\nΤραγική ειρωνεία, χθες η αγαπημένη ομάδα του εκλιπόντος περιήλθε σε πλήρη αδιέξοδο και μετά την τρίτη και τελευταία άκαρπη γενική συνέλευση για συγκρότηση διοικητικού συμβουλίου, το ιστορικό σωματείο οδηγείται στο Πρωτοδικείο.\nΟ Τάκης Καρυτινός, ξεκίνησε το μεγάλο ταξίδι στην αιωνιότητα σε ηλικία 72 ετών. Με τη σύζυγό του Βασιλική (Μπέσσυ) Κρεκούκια απέκτησαν τρία παιδιά, το Δημήτρη, την Ολυμπία και τον Κώστα.\nΆνθρωπος της προσφοράς, καθημερινά μετά τη συνταξιοδότησή του, ήταν όπως πάντα δίπλα στην οικογένειά του και τις επιχειρήσεις καταστημάτων μαζικής εστίασης που είχε και έχει ο γιος του Δημήτρης. Δεν υπήρχε μέρα να μη διαβάσει δύο και τρεις εφημερίδες και βεβαίως τον αθλητικό τύπο.\nΆνθρωπος με αγάπη για την οικογένειά του και αγάπη για τον ΑΟΚ, στον οποίο προσέφερε τα μέγιστα και ως πρόεδρος και ως διοικητικός παράγοντας και ως ποδοσφαιριστής. Έντιμος, δραστήριος και με ειλικρινές ενδιαφέρον για την πρόοδο και προκοπή του τόπου.\nΗ εξόδιος Ακολουθία του Τάκη Καρυτινού θα τελεστεί σήμερα στις 6 το απόγευμα από τον Καθεδρικό Ιερό Ναό Αγίου Αθανασίου Αρχιεπισκόπου Χριστιανουπόλεως στην Κυπαρισσία.\nΚαλό ταξίδι, μπαρμπα-Τάκη.\nRelated TopicsΚΑΡΥΤΙΝΟΣΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΠΕΘΑΝΕΠΩΗΝ ΠΡΟΕΔΡΟΣ\nΑΟ ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΣ: Παλαμάρας “Όχι πολλά λόγια, πολλή δουλειά”\nΗ θέση του προπονητή δεν έμεινε πολύ κενή στην Κυπαρισσία, με τους διοικούντες να...\nΠΑΜΙΣΟΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ: Αποχωρεί ο Σταύρος Τσουλάκος!\nΠαρελθόν αναμένεται να αποτελεί σύντομα ο Σταύρος Τσουλάκος από τον Πάμισο Μεσσήνης. Ο έμπειρος...\nΦωτόπουλος-Κυπαρισσία: Δεν είναι απλά μια αποχώρηση προπονητή-Μπορεί να σημάνει μεταγραφικό ντόμινο\nΥπό άλλες συνθήκες, η αποχώρηση του Ηλία Φωτόπουλου, ενός καθ΄όλα ικανού και καταξιωμένου Ηλείου...\nΠΑΜΙΣΟΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ: Φιλική νίκη με 5-1 κόντρα στο Καλό Νερό\nΦιλικό παιχνίδι διεξήχθη χθες Κυριακή στο γήπεδο Μεσσήνης όπου ο Πάμισος υποδέχθηκε το Καλό...\nΤΕΛΛΟΣ ΑΓΡΑΣ: Οι παίκτες που ενσωματώνονται από την ΑΕΓ\nΑΟ ΚΥΠΑΡΙΣΣΙΑΣ: Ολοταχώς για πρωτοδικείο. Η ανακοίνωση της διοίκησης


Το Oktoberfest δεν θα πραγματοποιηθεί τελικά ούτε φέτος\nΤώρα είναι επίσημο: Το Oktoberfest δεν θα πραγματοποιηθεί ούτε το 2021. Ο κίνδυνος της πανδημίας είναι πολύ μεγάλος, ανακοίνωσαν οι Markus Söder και ο Dieter Reiter σε σημερινή συνέντευξη τύπου.\nΟι πολιτικοί έδωσαν επίσης μια σαφή σύσταση για άλλα μεγάλα λαϊκά φεστιβάλ στη Βαυαρία – η απόρριψη είναι η σωστή απόφαση. Έχουν ήδη ακυρωθεί φεστιβάλ όπως το Gäubodenvolksfest στο Straubing.\nΠρώτος πήρε ο Markus Söder το λόγο. «Συνιστούμε να μην λάβουν χώρα αυτά τα μεγάλα φεστιβάλ φέτος», αναφερόμενος στις παραδοσιακές γιορτές στη Βαυαρία. Έχουν ήδη ακυρωθεί γνωστά φεστιβάλ όπως το Gäubodenvolksfest στο Straubing. Το Oktoberfest στο Μόναχο είναι το πιο γνωστό και παγκόσμιο φεστιβάλ που υπάρχει. Ωστόσο, είναι δυνατόν να προσφέρουμε «δημιουργικές λύσεις» – για παράδειγμα «καλοκαίρι στην πόλη» στο Μόναχο.\nΟ δήμαρχος Dieter Reiter ζήτησε από τον Markus Söder μια συνέντευξη την περασμένη εβδομάδα, εξηγεί. Οι ομοιόμορφες αποφάσεις είναι σημαντικές για αποδοχή από τον πληθυσμό, πρόσθεσε ο Reiter.\nΟι τοπικοί πολιτικοί πρέπει να θέτουν την υγεία του πληθυσμού υψηλότερα. «Γι’ αυτό και δεν θα διεξαχθεί το Oktoberfest φέτος στο Μόναχο». Η απόφαση έπρεπε να ληφθεί τώρα. “Ζητώ την κατανόησή σας – ούτε για μένα είναι μια εύκολη απόφαση”, δήλωσε ο δήμαρχος.\nΓια τα εκατομμύρια των οπαδών του Oktoberfest, αυτό είναι εξαιρετικά ατυχές. Επίσης, και για τους εμπόρους και τους επισκέπτες του Oktoberfest. «Η απόφαση έχει αντίκτυπο σε όλους. Η πόλη του Μονάχου πλήττεται επίσης», δήλωσε ο Reiter.\nΟ Söder δίνει προοπτική περαιτέρω χαλάρωσης μέτρων για την εστίαση


Μάρκους Μπεργκ: «Το δέσιμο μου με τον Παναθηναϊκό πολύ πιο ισχυρό από κάθε άλλη επιλογή που είχα» | Pagenews.gr\nαπό Pagenews Team 14.07.2019 | 09:21 ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ 2 '\nPagenews.gr / Αθλητισμός / Μάρκους Μπεργκ: «Το δέσιμο μου με τον Παναθηναϊκό πολύ πιο ισχυρό από κάθε άλλη επιλογή που είχα»\nΜάρκους Μπεργκ: Όλα όσα είπε για τον Παναθηναϊκό, τις κρούσεις από Ελλάδα και τη νέα του ομάδα.\nΟ Μάρκους Μπεργκ μίλησε στην αθλητική έκδοση της «Aftonbladet», επιβεβαίωσε τις κρούσεις που είχε από την Ελλάδα, δίχως να αναφέρει τις ομάδες και τόνισε πως ο σεβασμός και το δέσιμο που έχει με τον Παναθηναϊκό, είναι πράγματα πολύ πιο ισχυρά από κάθε άλλη επιλογή που είχε.\nΩστόσο εγώ είχα μέσα μου την σχέση μου με τον Παναθηναϊκό, με τον οποίο με συνδέει ένα απίστευτα ισχυρό συναίσθημα.\nΕίναι αλήθεια ότι υπήρξε ενδιαφέρον από πολλές ομάδες, εκτιμώ και νιώθω κολακευμένος από το ενδιαφέρον αυτό, όμως ο σεβασμός και το δέσιμο που είχα με τον Παναθηναϊκό ήταν πολύ πιο ισχυρός από κάθε άλλη επιλογή που είχα».\nΟ Μάρκους Μπεργκ ανακοινώθηκε χθες από τη ρωσική Κράσνονταρ, με την οποία υπέγραψε συμβόλαιο για ένα χρόνο. Ο Σουηδός επιθετικός πραγματοποίησε τις πρώτες του δηλώσεις ως παίκτης της Κράσνονταρ τονίζοντας πως είναι έτοιμος για αυτή την νέα πρόκληση στην καριέρα του, ενώ επισήμανε πως θα κάνει ότι καλύτερο για να βοηθήσει την ομάδα.\n«Είμαι πολύ χαρούμενος που υπέγραψα στην Κρασνοντάρ. Είμαι έτοιμος να ξεκινήσω αυτή τη νέα περιπέτεια με σκληρή δουλειά και αφοσίωση. Ανυπομονώ για τη νέα σεζόν και θα κάνω το καλύτερο για να βοηθήσω την ομάδα να πετύχει τις προσδοκίες και τους στόχους της.\nΣας ευχαριστώ για το θερμό καλωσόρισμα, είμαι ενθουσιασμένος για το ξεκίνημα».\nΜάρκους Μπεργκ: Ζήτησε «τρελά» λεφτά από την Τραμπζόνσπορ


Συνάντηση ACA, 17 Σεπτεμβρίου 2016, Κυριάκος Κουγιουμτζόγλου (#3) - ACA\nΣυνάντηση ACA, 17 Σεπτεμβρίου 2016, Κυριάκος Κουγιουμτζόγλου\nΣυνάντηση ACA, 17 Σεπτεμβρίου 2016, Κυριάκος Κουγιουμτζόγλου (#3)\n25 19 Sep 2016\n26 19 Sep 2016\nΜια εξαιρετική συγκέντρωση!\nΈνα ονειρεμένο σύστημα!\nΔυο υπέροχοι φιλόξενοι και χαμογελαστοί οικοδεσπότες!\nΣ' ευχαριστώ πολύ Κυριάκο για την πρόσκληση.\nΕκτός από την ευκαιρία που μου έδωσες να απολαύσω για άλλη μια φορά το σύστημά σου, είχα τη δυνατότητα να έρθω σε επαφή με όλους τους φίλους του ACA και να ανταλλάξουμε απόψεις και εμπειρίες.\n27 19 Sep 2016\nΔυστυχώς κι εγώ δεν μπόρεσα λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων..\nΚρίμα, απ' ότι βλέπω ήταν παρόντες φίλοι που είχα καιρό να δω όπως ο Μικές και ο Νώντας για τον οποίο χαίρομαι ιδιαίτερα που τον βλέπω..\n28 19 Sep 2016\nΜια πολυ ωραια εκδηλωση πραγματοποιηθηκε στο σπιτι του Κυριακου που ειχε και πολλες πρωτιες. Πρωτη Μηνιαια Συναντηση μετα τις εκλογες του ACA , στο σπιτι του νεου Προεδρου. Ιδιαιτερη ηταν η παρουσια του Νωντα στην εκδηλωση για πρωτη φορα μετα την περιπετεια του. Ηταν ο γνωστος πληθωρικος Νωντας καλυτερος απο ποτε να μοιραζει δισκους και να μιλαει συνεχως. Πολυ τον χαρηκα!!!\nΗταν σχεδον ΟΛΟΙ εκει, ακομα και ο Μιχαλης Κανακ. ειτε πραγματικα ειτε νοητικα με τους λιγους τελευταιους να τηλεφωνουν καθε τοσο για να μαθουν τις εξελιξεις, προφανως γιατι δεν μπορουσαν να ερθουν...\nΣτα του συστηματος τωρα.\nΠρωταγωνιστης ο γνωστος Αir line της KUZMA που πολλοι δεν ειχαν ακουσει μεχρι τωρα να κελαϊδαει ζωντανευοντας ξεχασμενα (;) βινυλια και αποκαλυπτοντας τα Alexandria που ακουστηκαν καλυτερα απο ποτε. Ο Κυριακος ομολογω οτι μετα απο διαφορες επεμβασεις στο χωρο του καταφερε κατι πολυ δυσκολο. Δηλαδη να υπαρχουν αφενος μεν υπεροχα μεσοϋψηλα, αφετερου δε ενα αβυσσαλεο αλλα καλα ελεγχομενο και περιγραφικο μπασο, τιποτα να μη ξεφευγει και ολα να ειναι σε αρμονικη ισορροπια. Με αλλα λογια ενας πραγματικα υπεροχος ηχος με τεραστια σκηνικη παρουσια οπου τα οργανα ηταν τοποθετημενα στο χωρο οπως ακριβως ηθελαν οι συντελεστες των ηχογραφησεων με τη σωστη τους διασταση. Με αλλα λογια ο καλυτερος Κυριακος ever...\nΓια τελευταιο αφηνω το εκπληκτικο φαγητο που ξεπερασε τις αποφασεις του ΔΣ περι λιτοτητας και για τον λογο αυτο σκοπευω να τον παραπεμψω με το ερωτημα της διαγραφης. Ο ιδιος για να απενεχοποιηθει ειπε οτι δεν ηξερε τιποτα γιαυτο...\nΑ ξεχαστηκα οτι δεν μπορω πια\n29 19 Sep 2016\nΝομίζω είναι η πέμπτη φορά που πάω στον Κυριάκο.\nΓια τον Κυριάκο δεν έχουμε να πούμε πολλά, νομίζω τον ξέρουμε. Ο Κυριάκος είναι ο νέος πρόεδρος του ACA, είναι ο επικεφαλής της κατασκευής του site ενώ είναι λάτρης των πικάπ και των λαμπών. Δεν ξέρω αν υπάρχει πικάπ που δεν το έχει ρυθμίσει πάνω από μία φορά ενώ η συλλογή των λαμπών που έχει είναι μάλλον από τις πιο σπάνιες στον κόσμο.\nΘεωρώ επίσης ότι οποιοσδήποτε ασχολείται με hi fi και πάει στον Κυριάκο θα αισθανθεί ένα δέος από το σύστημα. Αν είναι άσχετος θα αισθανθεί δέος από τα περίεργα ηχεία, τις λάμπες και το πικάπ. Αν είναι σχετικός θα αισθανθεί δέος που θα δει ένα σύστημα που τα μέρη του είναι στην κορυφή της πυραμίδας του hi-end.\nΣίγουρα όλοι θα μείνουν ευχαριστημένοι. Από τον υποκειμενικό ακροατή ως τον μαθηματικό λάτρη της ηλεκτρακουστικής.\nΕγώ έχω πάει πολλές φορές και έχω ακούσει το σύστημα με λάμπες, με τρατζίστορ, με διακοπτικούς ενισχυτές, με πικάπ, με cd και με πολλά DAC. Μπορεί με τον καιρό να ένιωσα οικείος με το σύστημα αυτό, με το σπίτι και με τον Κυριάκο. Μπορεί να μην αισθάνομαι το ίδιο δέος με αυτό που θα αισθανθεί κάποιος όταν δει για πρώτη φορά αυτό το σύστημα ( ανεξαρτήτως από ποια σχολή προέρχεται).\nΑισθάνθηκα όμως δέος. Γιατί στη ζωή μας δεν θα είναι πολλές οι φορές που θα ακούσουμε ένα τέτοιο σύστημα είτε σε μία έκθεση είτε σε ένα μέσο λάτρη της υψηλής πιστότητας.\nΚάθε φορά λοιπόν ένα λιθαράκι έρχεται να συμπληρώσει την προηγούμενη άριστη κατάσταση του συστήματος. Αυτή την φορά ήταν ο χώρος. Ο Κυριάκος είχε φτιάξει το χώρο. Κάτι άκουσα και για αναβάθμιση άλλων σημείων αλλα θα σταθώ στο χώρο. Την τελευταία φορά που πήγα πάντως ο Κυριάκος “έπαιζε” με το χώρο.\nΞεκινώντας λοιπόν από τη μουσική που άκουσα.\nΗ μουσική που άκουσα περιορίστηκε σε ροκ ακούσματα, σε κλασική μουσική, σε όπερα και σε τζαζ. Αυτό που κράτησα στην άκρη ως ανάμνηση - αν μπορεί να υπάρξει - είναι ένα τζαζ μικρό σχήμα, δεν θυμάμαι ποιό.\nΑν μπορούσα να σταθώ σε μία πρώτη ανάμνηση η λέξη που θα χρησιμοποιούσα είναι “**ενέργεια**”. Ποσότητα ενέργειας που βγαίνει από την ηλεκτρομηχανική μονάδα. Ένα τόσο μεγάλο ηχείο είναι λογικό να ασκεί τόσο μεγάλη δύναμη στο μέσο που φέρει τον ήχο σε ένα οποιοδήποτε χώρο.\nΗ δεύτερη λέξη είναι αυτή της “**συνέργειας**”. Γιατί άναρχη απολαβή ενέργειας χωρίς συνέργεια δεν έχει νόημα. Το να σου σφίγγει το μπάσο το στομάχι είναι κάτι εντυπωσιακό. Το να συνεργάζεται αρμονικά με το υπόλοιπο σύστημα είναι κάτι το σπάνιο. “Συνέργεια”. Δεν μπορώ να πω ότι έχω πολλά παραδείγματα τέτοιων συστημάτων. Στα πιο πολλά συστήματα κάτι ξεχωρίζει από το σύνολο, κάτι καπου αποκόπτεται.\nΗ επόμενη λέξη που μου έρχεται στο μυαλό είναι η “**άποψη**”. Και οι δύο βελόνες / βραχίονες έπαιζαν καλά. Το όμορφο είναι ότι έπαιζαν και διαφορετικά. Δεν ξέρω ποια ήταν η σωστή. Μου άρεσαν και οι δύο. Η κάθε μία είχε την “άποψη” της για το έργο που διάβαζε. Επίσης η άποψη έρχεται και στο ότι υπάρχει πληθώρα συνδυασμών που μπορεί να ακούσει κανείς σε αυτό το σύστημα και σε αυτό το χώρο (ψηφιακά - αναλογικά, τρατζίστορ - λάμπες κτλ). Ο Κυριάκος κατά 90% επιλέγει τους συνδυασμούς που ακούσαμε στην συνάντηση.\nΚλείνοντας θα ήθελα να αναφέρω ότι όλοι κάνουμε περιορισμούς κατά την επιλογή ενός αντικειμένου είτε αυτό είναι ηχείο είτε κινητό τηλέφωνο. Είναι πολύ όμορφο να συναντάει κανείς ένα σύστημα που δεν ορίζεται κάτω από κάποιον περιορισμό μοντέλου ή σειράς και να μπορεί να το ακούει.\nΧάρηκα ιδιαίτερα που είδα όλα τα παιδιά, ένα σύλλογο πολύ δεμένο και τον Νώντα να χαίρει άκρας υγείας.\n30 19 Sep 2016\npage 3/3 rows 12/30\npage generated in 335ms (17 queries, 189ms)


Νέα παράταση των εμφανίσεων Δ. Γαλάνη, Ελ. Τσαλιγοπούλου & Γ. Νέγκα - Passport - Χώρος Πολιτισμού (greek) 716\nΝέα παράταση των εμφανίσεων Δ. Γαλάνη, Ελ. Τσαλιγοπούλου & Γ. Νέγκα\nΠΑΡΑΤΑΣΗ: Από 19 ΜΑΡΤΙΟΥ και κάθε Σάββατο\nΠΑΡΑΤΑΣΗ - Τελευταίες παραστάσεις! Σάββατο 2, 9 & 16 Απριλίου!\nΗ Δήμητρα Γαλάνη, η Ελένη Τσαλιγοπούλου και η Γιώτα Νέγκα ένωσαν τις φωνές τους για πρώτη φορά στις 20 Φεβρουαρίου παρουσιάζοντας ένα πρόγραμμα βασισμένο στο λαϊκό τραγούδι. Ακολούθησαν 8 παραστάσεις που αγκαλιάστηκαν από το κοινό, γέμισαν ασφυκτικά το Passport – Κεραμεικός και έδειξαν τον δρόμο για την παράταση που όλοι ζητούσαν. Και ο θρίαμβος συνεχίζεται, από τις 19 Μαρτίου και μετά και κάθε Σάββατο, για όσους δεν πρόλαβαν αλλά και για όσους δεν χόρτασαν και θέλουν να τις ξαναδούν.\nΣτον ίδιο χώρο λοιπόν, στο Passport – Κεραμεικός οι τρεις κυρίες, με χαρά και μεγάλο σεβασμό θα συνεχίσουν να τραγουδούν αυτά που διατηρεί μέσα μας η μνήμη, τραγούδια που άντεξαν στο χρόνο, στις αυθεντικές τους εκτελέσεις αλλά και διασκευασμένα.\nΣάββατο: 22.30 (αυστηρή τήρηση των ωρών έναρξης)\nΟι κρατήσεις γίνονται στο τηλέφωνο 210 5222203.


7528 Δημοσιεύσεις • Σελίδα 79 από 502 • 1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 502\nαπό kos » Πέμ 23 Ιαν 2020, 10:50\nKap έγραψε: Εγώ πραγματικά απορώ για τον τροποναντιμετωπισης των πραγμάτων σε επικοινωνιακό επίπεδο. Πήγαμε στην συναντηση για να βγαλει ο Βαγγέλης το διάγγελμα που του έγραψαν? Για να μας πει ότι πρέπει να υποβιβαστουμε?\nΓια ποιον λόγο δεν βγάζουμε μια ανακοίνωση στην οποία θα γράφουμε τους πενήντα λόγους για υποβιβασμό του gay ? Τι εξυπηρετεί η τακτική του καλού παιδιού? Το καλό παιδί καμία φορά περνιέται και για μσλακας. Αυτό θελουμε? Να μας πιάσουν μαλακες? Να έχω τη Χ μαρουπα να λέει την κάθε παπαρι@? Μα να δεχόμαστε να μας δικάσει η μαρουπα? Ήμαρτον πια.\nΕντέλει για ποιον λόγο πήγαμε. Δεν πήραμε διαβεβαιώσεις ότι δεν θα δυναμιτιστει το κλίμα? Για ποιον λόγο δεν ξεμπροστιάσουμε τον Αυγενάκη?\nΤρόπο να μας ρίξουν νομικά δεν έχουν. Κανείς δεν θα τολμήσει απο τα μέλη. Το κόστος ατομικά, από τις αγωγές που θα φάνε, θα είμαι τεράστιο. Δεν μπορούν να το αντέξουν. Η λάσπη όμως θα παραμείνει ότι είμαστε σαν τα μούτρα τους. Εμένα προσωπικά (όχι ότι έχει και καμία σημασία η γνώμη μου) δεν μου αρέσει.\nΤο καλό παιδί το έπιασαν μαλακα και χάσαμε το πρωτάθλημα από την χάρτινη. Αυτό έγινε, πάει, τελείωσε. Αν χάσουμε το φετινό θα είναι γιατί δεν το αξίζουμε, όχι γιατί θα μας πιάσουν μαλακες.\nΔιαβάζω το τελευταίο διάστημα παράπονα για το ότι είμαστε πίσω στο επικοινωνιακό παιχνίδι.\nΕμείς που μεγαλώσαμε με σπορ του βορρά θα έπρεπε να ξέρουμε κοιτάζοντας 20 χρόνια πίσω ότι όπως δεν έκανε την διαφορά ο μπουζας, δεν θα την κάνει και ο καραπαπας.\nΑυτοί παίζουν το παιχνίδι τους για εσωτερική κατανάλωση.\nΝα κοιτάξουμε να κάνουμε 2-3 μεταγραφές να στρώσει η ομάδα. Σήμερα που μιλάμε προσωπικά με φοβίζει η ομάδα μας και όχι ο βαγγελας.\nαπό barlow4 » Πέμ 23 Ιαν 2020, 11:01\nicue έγραψε: Για τους δανεικους τι να κανει, εκτος απο προτασεις εδω και χρονια για β' ομαδες; Να την κανει μονος του; Δευτερη ομαδα που θα τους πει παιδια αμα δειτε πως ανεβενετε καθηστε να χασετε 2-3 ματς. Δεν γινονται αυτα.\nΝα μη δινει δανεικους εντος.Ουτως η αλλως τσαμπα πανε αυτοι οι δανεισμοι απο αποψη ουσιας.Ο καλος ο παικτης και στο εξωτερικο θα διακριθει.Οπως ο λαμπρου πχ.Θα τον δουν κ κανα δυο σοβαροι ποδοσφαιρανθρωποι.\nαπό Γερασίμου » Πέμ 23 Ιαν 2020, 11:28\n...δεν έκανε τη διαφορά ο Μπούζας. Δεν μπορούσε να την κάνει, τα ΜΜΕ ήταν περισσότερα πάντα στην Αθήνα, γνωστό είναι το που πρόσκεινταν και σήμερα είναι ακόμα περισσότερα τα φίλα προσκείμενα στον χοντρό και ακόμα περισσότερος ο κόσμος που τρώει σανό και ρουφάει σκόνη στο λεκανοπέδιο. Δυστυχώς, ο εμετός που ξερνάει ο χοντρός-2 και ο Σάββας συν τα άλλα, πιάνουν τόπο, πιθανότατα και σε υψηλά ιστάμενους.\nΤην διαφορά εδώ, το επαναλαμβάνω, θα μπορούσε να την κάνει κάποιος νέος Παντελάκης, ο οποίος Παντελάκης, όπως γράφηκε στις τότε εφημερίδες και τις διάβασα μετέπειτα γιατί τις κρατούσε αρχείο ο πατέρας μου, έκανε τους δικτάτορες Παττακό και Ασλανίδη να τρομάξουν όταν χτύπησε το χέρι στο τραπέζι και να ανακρούσουν πρύμνα. Δεν απαντάς με σφενδόνα όταν πηγαίνουν να σε κτυπήσουν με Καλάσνικοφ. Η επικοινωνιακή μας πολιτική είναι τόσο χαλαρή, που παρεξηγείται σαν αίσθημα ενοχής. Όταν πρέπει και όχι καθημερινά για να μην καταντήσουμε και αστείοι, είναι απαραίτητο να τους υπενθυμίζουμε τι έγινε στο Ελληνικό ποδόσφαιρο αφότου μπήκε το 2010 στα πράγματα ο χοντρός, τις περιουσίες διαιτητών που καταστράφηκαν, τους ξυλοδαρμούς τους, τις απειλές και απαγωγές δημοσιογράφων, την ατιμωρησία σε όλα αυτά, το "ήθος"που δίδαξαν με τον ξυλοδαρμό του Σισέ, τους νεκρούς μάρτυρες και τους παραιτηθέντες δικαστικούς στην υπόθεση noor1, τους εξαγορασθέντες δημοσιογράφους και πολλά άλλα. Οι χλιαρές και δήθεν πιπεράτες αναρτήσεις στο twitter και στο instagram, δυστυχώς μόνο για να προκαλούν τη διασκέδαση είναι. Ο αγράμματος χοντρός χθες είχε ένα εννεασέλιδο που διάβασε στη συνάντηση και σήμερα είναι αναρτημένο παντού. Ο Σαββίδης τον αγνόησε εκεί μέσα, απάντησε χαλαρά κατά την άποψή μου, νομίζω ότι θα έπρεπε να τον είχαν συμβουλέψει πως αν προκληθεί ανάλογα θα έπρεπε να απαντήσει για να ξεμπροστιάσει και τον προϊστορικό μπροστά σε όλους και περισσότερο στους επιτετραμμένους των UEFA-FIFA. Σέβομαι πάντως την βούλησή του σε ότι αφορά στα θέματα που καίνε την ομάδα μας.\nαπό icue » Πέμ 23 Ιαν 2020, 11:33\nΠιστευεις οτι μπορουν αλλα προτιμουν να τους δινουν εδω; Και σε ποιο πρωταθλημα παικτες οπως ο Διαμαντης και ο Τσαουσης πχ θα παιρναν αγωνες στα ποδια τους; Νομιζεις μας παρακαλανε και δεν τους δινουμε; Ακομα και η Μπαρτσελονα με β' ομαδα εχει 3-4 δανεικους στην ιδια κατηγορια στην Ισπανια.\nαπό eorptol1 » Πέμ 23 Ιαν 2020, 11:38\nBesuch 2 έγραψε: Ωραία. Λέει λοιπόν ότι δεν κάνουμε αρκετά. Εγώ λέω ότι κάνουμε περισσότερα από όσα βλέπουμε.\nΕπίσης ότι κάνουμε περισσότερα από όσα θα πίστευα ότι μπορούμε αν μου έλεγες ότι θα έχουμε απέναντι μας - πέραν μιας ΕΟ -και ενός κράτους που της κάνει κάτι (πολύ) παραπάνω από πλάτες.\nΌσο για το "να τα βρουν" του Μπάρλοου.\nΔεν θα τα βρουν. Ίσως τα βρουν όλοι οι άλλοι. Ίσως ακόμα βάλουν νερό στο κρασί τους ο Ιβάν κι ο Κάβουρας.\nΠου αμφιβάλω για τις προθέσεις του κάβουρα πολύ.\nΟι αεχτζηδες λένε ότι άλλαξε στάση μετά τον τελικό του Βόλου. Λολ!!!\nΆλλαξε στάση εξαιτίας ΕΝΟΣ λάθους ΕΝΟΣ επόπτη!; Που ο ίδιος επόπτης στο α' ημίχρονο εκανε αντίστοιχο λάθος αφήνοντας τον Αραούχο να φύγει από θέση ένα μέτρο οφσάιντ πριν τον κόψει ο Βαρελά στο τετατετ. Που πριν το οφσάιντ του Ενρικε υπάρχει πέναλτυ που μόνο αυτοί δεν βλέπουν....\nΑλλά έστω κι έτσι. Έστω ότι τον εκνεύρισε αυτό το οφσάιντ κι άλλαξε ροτα. Δεν μας είπαν όμως ποτέ για ποιο λόγο ΠΡΙΝ τον τελικό είχε (δύο) δεξιά χέρια του το Θωμά Μητρόπουλο και το Γιάννη Παπαδόπουλο, πρωτομάστορες της παράγκας Κόκκαλη! Αυτή ήταν η φιλία του με τον Ιβάν; Να δουλεύει στο παρασκήνιο; Δεν μας είπαν γιατί τη χρονιά του τελικού στο Βόλο και πριν από αυτό υπήρχε μια ομάδα στη β' εθνική (Λαμία) που οι άκρες του Μητρόπουλου την ανέβασαν με το στανιό στη σούπερ λιγκ. 20 πέναλτυ είχε πάρει η Λαμία εκείνη τη χρονια κι όλοι οι αντίπαλοι της ούρλιαζαν για τη σκανδαλώδη εύνοια της.\nΘες να αλλάξεις το ποδόσφαιρο (μαζί με Ιβάν) και ανεβάζεις παραρτήματα με τακτικές παράγκας;\nΑλλά ξαναλέω...έστω στα λόγια όλοι τα ξαναβρίσκουν.\nΜε το χοντρό τι να βρεις; Ο τύπος μόνο έτσι ξέρει να λειτουργεί!\nΛες (Μπάρλοου) για τους δανεικούς του ΠΑΟΚ. Μα, γιατί αρνούνται ΟΛΟΙ τις δεύτερες ομάδες και την πρόταση του ΠΑΟΚ; Γιατί όλοι τους έτσι θέλουν να παίζεται αυτό το παιχνίδι. Με ελεγχόμενες ομάδες.\nΚι έστω απαγορεύονται εντελώς οι δανεικοί για να φύγουν οι σκιές.\nΤους δανεικούς τύπου Σιωπη-Ντουρμισαι-Φετφατζιδη-Ιντεγιε πως θα τους απαγορεύσεις;\nΘα έχεις εσύ τα πιτσιρίκια σου σε αχρηστία χωρίς να μπορείς να τα εξελίξεις (αφού και οι δανεισμοι θα απαγορεύονται και δεύτερη ομάδα που να παίζει χαμηλότερη κατηγορία δεν θα μπορείς να έχεις ώστε να τα βάλεις εκει) κι από την άλλη θα σου λέει ο κάθε αρης (της μιας αγοράς παίχτη κάθε δεκαετία ...κι αν είναι και τοσες) ότι φέτος έκανε 3 μεταγραφές από τον ...ολυμπιακό (α'). Και θα γελάνε με σένα.\nΛύση αν δεν φύγει το παιδοβουβαλο από το γαύρο....και δεν ξεριζωθεί από τον τελευταίο γαύρο η νοοτροπία "θέλω να μαζεύω όλους τους μαστραπαδες με κάθε τρόπο" δεν θα υπάρξει ποτέ.\nΚι όσο το κράτος αφήνει υποθέσεις Τζηλου να αραχνιαζουν τόσο πιο χοντρά θα είναι όσα βλέπουμε.\nαπό icue » Πέμ 23 Ιαν 2020, 12:24\nΑπλα μια επισημανση, οτι η γαυρονοοτροπια δεν ηρθε απο το διαστημα και επεσε στον Πειραια. Ειναι η νοοτροπια που υπαρχει εδω και δεκαετιες στην πολιτκη του τοπου, εγω να ξαναβγω και ας ρημαξει η χωρα. Και να φυγει ο χοντρος, θα βρεθει ο επομενος. Δεν πρεπει να στοχευουμε σε προσωπο αλλα στη γενικοτερη κουλτουρα τους και στα παρακλαδια της.\nαπό Besuch 2 » Πέμ 23 Ιαν 2020, 15:12\nbarlow4 έγραψε: ριξε τονους besuch. Αυτα που εγραψα λες με αλλα λογια.....\nΠοιους τόνους να ρίξω ρε συ Μπάρλοου; Είπα εγώ ότι λέμε κάτι ιδιαίτερα διαφορετικό; Απλά πρόσθεσα τον αστερίσκο με τους δανεικούς - αναφέροντας εσένα που το ξεκίνησες - για να πω ότι δεν πρόκειται να αλλάξει τίποτα , οποία κι αν είναι η δική μας θέση....γιατί έτσι βολεύονται αυτοί!\nΕσύ με αυτό το σχόλιο ανεβάζεις τους τόνους....εντελώς χωρίς λόγο, γιατί τίποτα δεν έγραψα εναντίον σου παρά μόνο πιάστηκα από το σχόλιο σου για να το προχωρησω.\nΑλλά επειδή το ξεκίνησες, καταλαβαίνω την αλλαγή στάσης απέναντι μου τελευταια. Τη βιώνω από πολλούς μόλις βλέπουν τη διαφοροποίηση των πολιτικών τους θέσεων με τις δικές μου.\nΕγώ πάλι τις δικές σου (κι άλλων παιδιών εδώ) τις ήξερα από συγκεκριμένα τοπικ εδώ κ χρόνια και ούτε πρόβλημα είχα, ούτε ποτέ ανέφερα κάτι.\nΚι ούτε θα το αλλάξω αυτό τώρα, κι ας έκανες προσωπικούς χαρακτηρισμούς πριν κάνα μήνα.\nΜπορείς να γράφεις λοιπόν ότι γουστάρεις....μόνο μην ψάχνεις να βρεις υπονοούμενα , κόντρες και ένταση από την πλευρά μου. Γιατί δεν υπάρχουν. Για μένα, όλοι εδώ είστε ΠΑΟΚ και τίποτα άλλο. Έτσι έμαθα εδώ και δεκαετίες να βλέπω τον διπλανό μου στο γήπεδο. Δεν θα το αλλάξω τώρα...\nαπό ΑποστόληςΑ » Πέμ 23 Ιαν 2020, 17:51\nΟλλανδια, Βελγιο, Πορτογαλια, Τσεχια, Σλοβακια, ενα σωρο χωρες υπαρχουν με ομαδες απο τις οποιες θα επρεπε ναεχουμε κανει κονε και να δανειζουμε παικτες.\nαπό potamda » Πέμ 23 Ιαν 2020, 18:17\nΚαι γιατί αυτές οι χώρες να πάρουν παίκτες από εμάς και να τους εξελίξουν; Δεν έχουν ταλέντα εκεί δικά τους;\nΘυμίζω την προσπάθεια του Ιβάν να πάρει τον Αιγινιακό για β΄ ομάδα που δεν προχώρησε και την ιστορία με τη σλοβακική Μιχαλόβτσε (νομίζω) μέσω του Μίχελ.\nΑν δεν κάνω λάθος, οι μόνοι παίκτες που δεν είναι ταλέντα και είναι δανεικοί είναι οι Κάτσε, Ουάρντα. Και για τους δυο έγιναν προσπάθειες να φύγουν εξωτερικό και δεν το πετύχαμε. Για Ουάρντα γνωστοί οι λόγοι.\nαπό ΑποστόληςΑ » Πέμ 23 Ιαν 2020, 18:22\nΜπορει ναχρειαζονται καποιους παικτες σε συγκεκριμενες θεσεις. Εξ αλλου ας μην ξεχναμε οτι οι συγκεκριμενες χωρες (και ομαδες, πλην των κορυφαιων) εχουν οικονομικα προβληματα.\nαπό icue » Πέμ 23 Ιαν 2020, 18:44\nΚαι γιατι να μην παρουν δανεικους απο τον αντιστοιχο ΠΑΟΚ και αντιστοιχο γαυρο εκεινης της χωρας; Μελι εχουν οι δικοι μας; Δεν γιναμε Αγιαξ ξαφνικα. Οκ 2-3 περιπτωσεις που φαινονται οτι θα πανε μπροστα, οπως πχ ο Λαμπρου θα τον παρουν. Αλλα δεν γινεται καθε χρονο 5-6 παιδια που φευγουν απο την Κ19 να βρισκουν ομαδα στο εξωτερικο. Δεν ειναι ρεαλιστικο. Και οσο περιεργο και αν ακουγεται ειναι χιλιες φορες καλυτερα να παιζουν στη σουπερλιγκ 2, παρα να μην παιζουν σε Σλοβακιες και Βελγια.\nαπό Napoli4 » Πέμ 23 Ιαν 2020, 18:50\nΔε νομίζω ενας δανεισμός στη Σλοβακια να είναι καλύτερος από δανεισμό στον Βόλο για έναν πιτσιρικά. Στην Α Ολλανδιας είναι σίγουρα καλός ενας δανεισμός, αλλα αν ο παικτης δεν είναι επιπέδου τουλάχιστον Λάμπρου, δύσκολα να πάρει παιχνίδια.\nΙδανικα θα ειχαμε στη superleague1 10 ομάδες επιπέδου Ατρόμητου και πανω, και στη superleague2 τις ομάδες Β και ομαδες επιπέδου Παναιτωλικού, ΠΑΣ, Βολου κλπ.\nαπό barlow4 » Πέμ 23 Ιαν 2020, 19:45\nBesuch 2 έγραψε:\nΠαρεξηγήσεις.τελειως φιλικά το είπα.\nΜε πολλούς μας χωρίζει χάσμα στις πολιτικές απόψεις αλλά τους γουστάρω.Πχ τον σελοφαν που είναι πουλεν.\nΔεν είμαι τόσο μπουνταλας να στην πω για τον ΠΑΟΚ λόγω πολιτικών.\nΟ μόνος που το κατάφερνε κάποτε αυτό ήταν ένας κωστας54 η κάτι τέτοιο που πρώτα ήταν οπαδός κόμματος κ μετά οτιδήποτε άλλο.\nαπό Besuch 2 » Πέμ 23 Ιαν 2020, 22:40\nOk, αν παρεξήγησα δικό μου λάθος.\nαπό icue » Πέμ 23 Ιαν 2020, 22:48\nΟι γαυροι θελουν λεει να διακοψει το πρωταθλημα ο αυνανακης για το γκολ μας σημερα Βεβαια η ΚΕΔ εβγαλε ανακοινωση οτι ελέγχθηκε κανονικα το γκολ και μετα κολλησε το VAR, αλλα οκ αυτα ειναι λεπτομερειες για τους λοβοτομημενους.


ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΙΔΗΣΗ: ΟΙ ΗΠΑ ΕΤΟΙΜΑΖΟΝΤΑΙ ΝΑ ΧΤΥΠΗΣΟΥΝ ΜΕ ΠΥΡΑΥΛΟΥΣ ΤΗ ΒΕΝΕΖΟΥΕΛΑ! ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΡΩΣΙΑ ΠΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΗ ΒΕΝΕΖΟΥΕΛΑ!\nΠΑΜΕ ΓΙΑ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΓΙΓΑΝΤΩΝ; ΑΠΡΟΒΛΕΠΤΕΣ ΟΙ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ...\nΕθνικά θέματαΠαρασκευή , 3 Μαΐου 2019\nΡαγδαίες εξελίξεις έχουμε στην Βενεζουέλα καθώς όλα δείχνουν πως οι ΗΠΑ ετοιμάζονται να κτυπήσουν με πυραύλους κρουζ κρίσιμες υποδομές της χώρας μετά την δήλωση Τραμπ για "καταστρεπτικές συνέπειες" εναντίον του Καράκας.\nΠριν λίγο αμερικανικό αεροσκάφος του US Navy, ένα EP-3E Aries II, σάρωνε την περιοχή και έστελνε όλες τις πληροφορίες στην αμερικανική Διοίκηση ενώ μαχητικά F-16 και Su-30 απογειώθηκαν από το Maracay.\nΠληροφορίες αναφέρουν πως τα F-16 είναι οπλισμένα και έσπευσαν προς αναχαίτιση του αμερικανικού αεροσκάφους καθώς ακολούθησαν την ίδια διαδρομή.\nΡώσοι στρατιώτες πιθανότατα της δύναμης "Βάγκνερ" έχουν ακροβολισθεί και προστατεύουν κρίσιμες υποδομές της χώρας όπως διυλιστήρια. Η νέα άφιξη των Ρώσων στρατιωτών έγινε με αεροσκάφος Hercules C-130 της Αεροπορίας τη Βενεζουέλας.\nΝωρίτερα, ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ν.Τραμπ, τόνισε πως "τα επόμενα μέτρα εναντίον του Μαδούρο θα είναι συντριπτικά και οι συνέπειες καταστρεπτικές".\nΟ πρόεδρος των ΗΠΑ σε μια σπάνια κίνηση έδωσε συνέντευξη σε αμερικανικό δίκτυο ώστε να προετοιμάσει την κοινή γνώμη για τα επερχόμενα.\nΟ υπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ, Μ.Πομπέο, με τον σύμβουλο εθνικής ασφαλείας, Τ.Μπόλτον, έφυγαν από το Πεντάγωνο για έκτακτη συνάντηση με τον Υπουργό Άμυνας, Patrick Shanahan, σε ειδικό δωμάτιο γνωστό ως "the tank" .\n"Εκεί συζητήθηκαν όλες οι στρατιωτικές επιλογές για την Βενεζουέλα" είπε ανώτερος αξιωματούχος του Πενταγώνου των ΗΠΑ.\nΟ Τ.Μπόλτον είπε σχετικά:\n"Δεν θα ανεχτούμε ξένη στρατιωτική παρέμβαση στο δυτικό ημισφαίριο. Ο πρόεδρος Τραμπ το ξεκαθάρισε. Οι συνέπειες θα είναι μεγάλες".\nΟι επιλογές του Πενταγώνου για την Βενεζουέλα είναι «προσαρμοσμένες» στις συνθήκες, δηλώνει ο ασκών χρέη υπουργού Άμυνας Πάτρικ Σάναχαν.\n«Όλες σημαίνει όλες. Θέλω να αποφύγω να υπεισέλθω σε λεπτομέρειες σχετικά με όσα θα μπορούσαμε ή όχι να κάνουμε, όμως πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα σχέδιά μας έχουν βάθος».\nΤέλος, ο Μαδούρο προχώρησε σε... παρέλαση με τον Στρατό του προκειμένου να δείξει ότι δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα αφοσίωσης.\n"Ολοι είναι μαζί μου" είπε.


Τουρκία: Λάδι με το ποτήρι, πελτέ με την κουταλιά- ΒΙΝΤΕΟ\nΤΡΙΤΗ 30 ΝΟΕ 2021 | 17:08\n/ 31/03/2021, 08:00\nΟικονομική εξαθλίωση - «Φέρτε χρυσό στις τράπεζες» - Έκκληση Ερντογάν στους τούρκους πολίτες\nΝέοι τριγμοί ταρακουνούν τις τελευταίες ώρες την τουρκική οικονομία, μετά την απόφαση του Ερντογάν να απολύσει και το Νο.2 της κεντρικής τράπεζας της χώρας, με αποτέλεσμα να βουλιάξει ακόμα περισσότερη η λίρα.\nΤην ίδια ώρα, ο Τούρκος πρόεδρος που δέχεται τη μήνη σύσσωμης της αντιπολίτευσης για τον κατακερματισμό της οικονομίας της Τουρκίας καλεί τον κόσμο να καταθέσουν το χρυσό και το συνάλλαγμα που έχουν στα χέρια τους, τη στιγμή όμως, που οι τιμές στα βασικά είδη έχουν εκτοξευθεί, με τους πολίτες να αγοράζουν λάδι ακόμα και σε πλαστικά ποτήρια.\nΣήμερα η λίρα πραγματοποιεί και νέα βουτιά, μετά την ξαφνική απόφαση του Τούρκου προέδρου να ξηλώσει και τον δεύτερο τη τάξει τραπεζίτη της χώρας. Αυτό είχε σαν αποτέλεσμα 1 ευρώ να αντιστοιχεί σε 9,8 λίρες όταν χθες ήταν στις 9,63 λίρες.\n«Ανεξάρτητα από την προέλευση, το χρώμα ή την πεποίθησή του καθενός απευθύνω και πάλι έκκληση από εδώ. Ελάτε και επενδύστε στην Τουρκία. Όσοι επένδυσαν χθες στη χώρα μας, σήμερα αποκομίζουν τους καρπούς μιας αναπτυσσόμενης αγοράς και των κερδών της. Όσοι επενδύσουν σήμερα, σύντομα θα αποκομίσουν κέρδη. Επαναλαμβάνω την έκκληση στους πολίτες μας να καταθέσουν το χρυσό και το συνάλλαγμα, που διαθέτουν στα σπίτια τους, την εθνική μας περιουσία, προς όφελος της οικονομίας μας.\nΗ πραγματικότητα που παρουσιάζει ο σουλτάνος, που χάνει τη δημοφιλία του μέρα με τη μέρα, με όσα βιώνει ο τουρκικός λαός είναι εκ διαμέτρου αντίθετα. Οι τηλεοπτικές κάμερες καταγράφουν θλιβερές εικόνες με εκατομμύρια πολίτες να μην έχουν λεφτά ούτε για τα είδη πρώτης ανάγκης.\n«Έτσι δίνουμε τη σάλτσα ντομάτας. Για παράδειγμα, όσοι ζητάνε 0.05 ευρώ, 0.1 λεπτά του ευρώ, 0.2 λεπτά ευρώ, εμείς τους δίνουμε» λέει ο μανάβης και ρίχνει μια κουταλιά πελτέ σε μια διαφανή μεμβράνη και συνεχίζει βάζοντας ένα ποτήρι λάδι σε πλαστικό ποτήρι. «Ανάλογα με το πόσο αντέχει η τσέπη του καθενός, αγοράζει το λάδι» λέει ο επαγγελματίας που παλεύει κι αυτός να επιβιώσει εισπράττοντας... πενταροδεκάρες.\nΤο τελειωτικό χτύπημα έρχεται από τους διεθνείς οίκους αξιολόγησης, που ολοένα και υποτιμούν την τουρκική οικονομία. Ο οίκος Fitch χτυπά νέα καμπανάκια στην Τουρκία, θεωρώντας αναξιόπιστη την πολιτική Ερντογάν με τα υψηλά επιτόκια που θέλει να διατηρήσει στο τουρκικό νόμισμα.\n#tags Τουρκία Ελλάδα-Τουρκία\nAυτό θα είναι το Χριστουγεννιάτικο Πάρκο που θα στηθεί στο Αίγιο- 50.000 επισκέπτες τη χρονιά πριν την πανδημία


Ποιοι κινδυνεύουν να χάσουν επιδόματα έως και 3.000 ευρώ τον χρόνο - Fpress.gr\n17 Ιουν 2021 - 07:32\nΤον κίνδυνο να χάσουν επιδόματα το ύψος των οποίων φτάνει έως και τα 3.000 ευρώ τον χρόνο αντιμετωπίζουν χιλιάδες δικαιούχοι. Αιτία, η αύξηση των αντικειμενικών αξιών των ακινήτων και η ενεργοποίηση των νέων τιμών από την 1/1/2022. Τα επίδομα στέγασης και θέρμανσης, έχουν περιουσιακά κριτήρια. Αν από την αναπροσαρμογή της τιμής ζώνης στην περιοχή όπου βρίσκεται το ακίνητο του δικαιούχου, παρατηρηθεί υπέρβαση του ορίου, τότε το σύστημα θα κόψει αυτόματα το επίδομα. Το θέμα απασχολεί ήδη τα συναρμόδια υπουργεία Οικονομικών και Εργασίας κάτι που σημαίνει ότι τα κριτήρια θα μπουν στο «μικροσκόπιο».\nΣτο επίδομα ενοικίου, (ή στέγασης όπως λέγεται) η συνολική φορολογητέα αξία της ακίνητης περιουσίας του νοικοκυριού δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 120.000 ευρώ για το μονοπρόσωπο νοικοκυριό, προσαυξανόμενη κατά 15.000 ευρώ για κάθε πρόσθετο μέλος και έως των 180.000 ευρώ. Ως αξία λαμβάνεται υπόψη αυτή που χρησιμοποιείται για τις ανάγκες του ΕΝΦΙΑ. Από την επόμενη χρονιά, θα ληφθεί υπόψη η «επικαιροποιημένη» τιμή ζώνης και η επικαιροποιημένη αξία φορολόγησης των ακινήτων. Αυτό σημαίνει κίνδυνος απώλειας για όσους έχουν αύξηση στην αξία της περιουσίας τους. Μπορείτε να υπολογίσετε από τώρα αν διατρέχετε τον κίνδυνο να χάσετε το επίδομα στέγασης αναγράφοντας την καινούργια αξία της περιουσίας σας (σ.σ αν έχετε εντοπίσει την αύξηση της τιμής ζώνης μπορείτε κατά προσέγγιση να κάνετε έναν πολλαπλασιασμό και να υπολογίσετε την καινούργια αξία του ακινήτου).\nΕκτός από το επίδομα ενοικίου, υπάρχει κίνδυνος απώλειας και του επιδόματος θέρμανσης. «Η συνολική αξία της ακίνητης περιουσίας, όπως αυτή προσδιορίζεται για τον υπολογισμό του συμπληρωματικού ΕΝ.Φ.Ι.Α., υπόχρεου, συζύγου ή μέρους συμφώνου συμβίωσης και εξαρτώμενων τέκνων, που αναγράφονται στη δήλωση φορολογίας εισοδήματος του φορολογικού έτους 2019, να μην υπερβαίνει το ποσό των 130.000 ευρώ για τους άγαμους, τους υπόχρεους σε κατάσταση χηρείας ή εν διαστάσει και το ποσό των 250.000 ευρώ για τους έγγαμους ή μέρη συμφώνου συμβίωσης και τις μονογονεϊκές οικογένειες» αναφέρει η σχετική απόφαση.


Οδοντικά Εμφυτεύματα – Απαντήσεις στις Συχνότερες Ερωτήσεις – Λυμπούδη Εύη | Οδοντίατρος\nΟδοντικά Εμφυτεύματα – Απαντήσεις στις Συχνότερες Ερωτήσεις\nΤο οδοντικό εμφύτευμα είναι ο αντικαταστάτης της ρίζας του χαμένου δοντιού. Το εμφύτευμα μετά την τοποθέτηση του δεν είναι ορατό στο στόμα, ακριβώς όπως και οι ρίζες των φυσικών δοντιών. Πάνω στο εμφύτευμα τοποθετείται το δόντι ή η γέφυρα.\nΑπό τι φτιάχνεται ένα εμφύτευμα;\nΦτιάχνεται από τιτάνιο και κράματά του είναι απόλυτα συμβατό με τον ανθρώπινο οργανισμό. Ως εκ τούτο ο οργανισμός το αναγνωρίζει σαν δικό του και το ενσωματώνει μέσα στο οστό των γνάθων.\nΠότε χρειάζεται να βάλω εμφύτευμα και γιατί να μη βάλω μία γέφυρα;\nΕμφυτεύματα τοποθετούνται όποτε λείπει κάποιο δόντι . Όταν τα διπλανά δόντια από αυτό που λείπει, είναι άθικτα, προτιμάται η τοποθέτηση εμφυτεύματος και όχι γέφυρας επί δοντιών για να μη θιγούν τα παρακείμενα δόντια. Η τοποθέτηση ενός μονήρους εμφυτεύματος δεν επηρεάζει τα διπλανά δόντια, σε αντίθεση με τη γέφυρα. Για την κατασκευή της γέφυρας είναι απαραίτητος ο τροχισμός των δοντιών. Επιπλέον όταν χαθούν ακραία δόντια τότε δεν γίνεται να τοποθετηθούν γέφυρες, εφόσον δεν υπάρχει οπίσθιο στήριγμα για να στηριχτεί η γέφυρα. Ακόμη τα εμφυτεύματα μπορούν να βοηθήσουν στην συγκράτηση κινητών αποκαταστάσεων όπως ολικές και μερικές οδοντοστοιχίες (μασελάκια).\nΥπάρχει περιορισμός στην ηλικία για να βάλει κάποιος εμφύτευμα;\nΗλικιακοί περιορισμοί δεν υπάρχουν. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι να έχει ολοκληρωθεί η ανάπτυξη, εφόσον μιλάμε για νεαρές ηλικίες. Για τις μεγαλύτερες ηλικίες κάποιες παθήσεις ίσως περιπλέξουν την διαδικασία τοποθέτησης εμφυτεύματος (οστεοπόρωση με λήψη διφοσφωνικών, αρρύθμιστος σακχαρώδης διαβήτης), αλλά δεν την αποκλείει. Σε αυτές τις περιπτώσεις η τοποθέτηση γίνεται πάντα μετά από συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό σας.\nΠοια είναι η διαδικασία τοποθέτησης ενός εμφυτεύματος και πότε θα αποκτήσω και πάλι δόντι;\nΠαρακάτω παρατείθεται το χρονοδιάγραμμα, σύμφωνα με το οποίο γίνεται η τοποθέτηση των εμφυτευμάτων και η επακόλουθη τοποθέτηση των δοντιών επί των εμφυτευμάτων:\nΑναμονή 2-4 μήνες\nΈναρξη προσθετικής φάσης (αποτύπωση, κατασκευή προσθετικής αποκατάστασης) η οποία μπορεί να διαρκέσει από δύο βδομάδες και περισσότερο ανάλογα με την έκταση της κατασκευής.\nΠαράδοση της προσθετικής αποκατάστασης\nΜπορώ να βγάλω ένα δόντι και την ίδια στιγμή να τοποθετηθεί ένα εμφύτευμα;\nΑυτός ο τρόπος λέγεται άμεση μετεξακτική τοποθέτηση του εμφυτεύματος. Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει αρκετά δημοφιλής διότι μειώνει τη χρονική διάρκεια της θεραπείας. Όμως για να γίνει αυτό πρέπει να συντρέχουν πολύ συγκεκριμένες συνθήκες και εάν αυτές αγνοηθούν οι επιπλοκές είναι πολύ σοβαρές.\nΕίναι επώδυνη η διαδικασία τοποθέτησης;\nΗ τοποθέτηση γίνεται πάντα με τη χορήγηση τοπικής αναισθησίας, οπότε η διαδικασία γίνεται ανώδυνα. Συνηθέστερα η τοποθέτηση του εμφυτεύματος είναι ευκολότερη από μία εξαγωγή.\nΤα εμφυτεύματα μπορούν να κρατήσουν πολλά χρόνια, ακόμη και για όλη σας τη ζωή. Αυτό προϋποθέτει βέβαια να τηρηθούν οι οδηγίες που θα λάβετε από τον ιατρό σας, να είστε συνεπείς στους επανελέγχους και να φροντίζετε την σωστή υγιεινή της περιοχής, τότε το εμφύτευμα μπορεί να κρατήσει πολλά χρόνια ακόμη και για όλη σας τη ζωή. Όσο περισσότερα χρόνια λειτουργεί στο στόμα σας ένα εμφύτευμα, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα να χρειαστεί να αντικατασταθεί το δόντι που στηρίζεται στο εμφύτευμα.


Μήνυμα του Αμίρ Μέγκαχεντ στον Βασίλη Κουτσιανικούλη για τον κορωνοϊό • Η Άποψη\nΑπό N. Σ.\t 18:13 - 04/09/2020 Τελευταία Ενημέρωση 21:51 - 04/09/2020\nΜήνυμα στον Βασίλη Κουτσιανικούλη μέσω από το προσωπικό του δράμα, έστειλε ο Αιγύπτιος πρώην παίκτης του ΠΑΟΚ Αμίρ Μέγκαχεντ, που βλέπει τον πατέρα του να δίνει μάχη για τη ζωή του, προσβεβλημένος από τον κορωνοϊό.\nΟ Μέγκαχεντ ήταν και αυτός σαν τον Κουτσιανικούλη. Όταν όμως είδε την κατάσταση του πατέρα του που ήταν αθλητικός τύπος, δεν έπαιρνε μέτρα προστασίας και δεν φορούσε μάσκα, κάνει έκκληση στους συνανθρώπους του ν’ αναθεωρήσουν την άποψή τους.\nΟ Αιγύπτιος πρώην άσος του ΠΑΟΚ μιλώντας στο Metropolis 95.5 είπε χαρακτηριστικά:\n«Την περασμένη εβδομάδα γύρισα σπίτι και το πρωί που ξύπνησα με πήρε η μαμά μου και είπε ότι ο μπαμπάς δεν είναι καλά έχει πυρετό και ζαλίζεται.\nΕιδοποιήσαμε το γιατρό, έκανε το τεστ και βρέθηκε θετικός στον κορωνοϊό. Μετά έκανε το τεστ και η μαμά και βρέθηκε και αυτή. Το πρόβλημα είναι ότι ο μπαμπάς μου τις πρώτες τέσσερις ημέρες δεν είχε συμπτώματα και κυκλοφορούσε κανονικά. Όταν μπήκε στο νοσοκομείο ένιωθε ακόμη πιο κουρασμένος. Μάθαμε ότι ο ιός έχει προχωρήσει στα πνευμόνια και δημιουργούσε πρόβλημα στην αναπνοή. Στο νοσοκομείο βρίσκεται και η μητέρα μου.\nΕίναι σε καλύτερη κατάσταση αλλά δεν με άφησαν να τη δω λόγω της κατάστασης. Την είδα μόνο έξω από το παράθυρο. Για το μπαμπά μου προσεύχομαι και εύχομαι να το ξεπεράσει. Είναι έξι μέρες στο νοσοκομείο και τις τελευταίες δύο στην εντατική. Το πρόβλημα είναι ότι πέφτει χαμηλά το οξυγόνο και συνεχώς του κάνουν εξετάσεις για να δουν πόσο έχει προχωρήσει. Χρειάζεται να έχει θετική ψυχολογία. Πρέπει να τρέφεται και καλά. Ελπίζω να πάνε όλα καλά και να μπορέσει να το ξεπεράσει. Μου λένε οι γιατροί να κάνω υπομονή και να προσεύχομαι.\nΜίλησα με τους γιατρούς και μου είπαν ότι τα πράγματα θα είναι πιο δύσκολα καθώς έρχεται δεύτερο κύμα κορωνοϊού. Ενδεχομένως και εγώ έλεγα ότι είναι σαν γρίπη και έτσι το έβλεπα. Τώρα όμως που το ζω είναι κάτι δύσκολο και επικίνδυνο. Χρειάζεται υπομονή. Για ένα διάστημα ας πηγαίνουμε μόνο στη δουλειά και στο σπίτι μας. Να αποφεύγουμε δηλαδή τις συγκεντρώσεις.\nΝιώθω μπερδεμένος. Ο μπαμπάς μου δεν είχε κάποιο πρόβλημα υγείας. Ήταν αθλητικός άνθρωπος. Κολυμπούσε, έτρεχε, δεν έχει βάλει τσιγάρο στο στόμα του. Είχε επαφές με φίλους. Δεν πίστευε και εκείνος τόσο πολύ, δεν φορούσε μάσκα. Πρέπει να προσέχουμε και να τηρούμε τα μέτρα προστασίας.\nΕγώ δεν είμαι θετικός, ούτε και η οικογένεια μου. Εγώ λόγω της δουλειάς κάνω τεστ σε κάθε παιχνίδι, δηλαδή κάθε τρεις ημέρες».


Δ. Τσοβόλας: "Μεθόδευση Ν.Δ. για να ακυρωθεί η Προκαταρκτική και να διακοπεί η έρευνα"\nΔημοσίευση: 08 Νοεμβρίου 2019 19:00\nΔ. Παπαγγελόπουλος: "Να εξαιρεθούν Θ. Πλεύρης, Κ. Κυρανάκης, Β. Κεγκέρογλου"\nΑίτημα εξαίρεσης τριών βουλευτών της Ν.Δ. και του ΚΙΝ.ΑΛΛ. που συμμετέχουν στην Προκαταρκτική Επιτροπή κατέθεσε χθες ο Δημήτρης Τσοβόλας, συνήγορος του Δημήτρη Παπαγγελόπουλου. Η εξαίρεση αφορά τους Θάνο Πλεύρη και Κώστα Κυρανάκη από τη Ν.Δ. και τον Βασίλη Κεγκέρογλου από το ΚΙΝ.ΑΛΛ. Την είδηση είχε ανακοινώσει νωρίτερα ο Δ. Παπαγγελόπουλος (στο ΟΡΕΝ).\nΥπογραμμίζεται ότι ο Δ. Τσοβόλας εκτιμά ότι η Ν.Δ. με την απόφαση εξαίρεσης των Τζανακόπουλου - Πολάκη έχει ως στόχο την ακύρωση όλης της διαδικασίας της Προκαταρκτικής Επιτροπής από το δικαστικό συμβούλιο έτσι ώστε να σταματήσει η έρευνα που διεξάγουν οι εισαγγελείς Διαφθοράς.\nΧθες ο Δ. Τσοβόλας κατέθεσε αίτημα ανάκλησης της απόφασης της πλειοψηφίας για εξαίρεση των δύο βουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ. Το σκεπτικό του είναι ότι δεν έχουν τεκμήριο αμεροληψίας, καθώς από τότε που έγιναν μέλη της Προκαταρκτικής έχουν μιλήσει για σκάνδαλο και σκευωρία. Μάλιστα, εξέφρασε τη βεβαιότητα ότι αν Ν.Δ. και ΚΙΝ.ΑΛΛ. επιμείνουν, η σύνθεση της Επιτροπής θα κριθεί άκυρη από το δικαστικό συμβούλιο. “Δεν μπορεί ο αιτών την εξαίρεση να είναι και αυτός που λαμβάνει την απόφαση” επισήμανε σε δημοσιογράφους.\nΑκόμη, ο Δ. Τσοβόλας τόνισε ότι ο νόμος περί ευθύνης υπουργών δεν προβλέπει την εξαίρεση βουλευτών και μάλιστα είπε ότι θα μπορούσε να είναι μέλη της ακόμα και ο Ανδρέας Λοβέρδος ή άλλοι εμπλεκόμενοι στην υπόθεση. ΄\nΧ. Καστανίδης: “Συνεννόηση Τσίπρα - Τασούλα”\n«Ποιος λέει ότι δεν μπορούν να τους καλέσουν ως μάρτυρες ενώ είναι στη σύνθεση της Επιτροπής; Ποιος το λέει; Μπορεί να γίνει αυτό» τόνισε (στον Real) ο Χάρης Καστανίδης, σημειώνοντας ότι δεν υπάρχει αναλογία με το 2010, διότι τότε οι βουλευτές αφενός αυτοεξαιρέθηκαν και αφετέρου είχαν καταθέσει για την υπόθεση.\nΟ βουλευτής του ΚΙΝ.ΑΛΛ. εστίασε στην “έλλειψη συνεννόησης κομμάτων και προέδρου Βουλής”. «Όλα αυτά θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί αν υπήρχε η στοιχειώδης συνεννόηση μεταξύ των πολιτικών δυνάμεων και κυρίως μεταξύ του προέδρου της Βουλής και του αρχηγού της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Διότι άρχισε η ιστορία με την αίτηση εξαιρέσεως των δύο βουλευτών του ΣΥΡΙΖΑ, απαντά η άλλη πλευρά ότι θα ζητήσει την εξαίρεση κάποιων βουλευτών της Ν.Δ. Είναι ένα γαϊτανάκι διόλου κολακευτικό για τη διαδικασία» υπογράμμισε.


Ιστότοποι στεροειδών που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα - Steroids Bodybuilding Guide\n1 Στεροειδείς ιστότοποι που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα\n6 Πού να αγοράσετε στεροειδή σε Καλαμαριά Ελλάδα;\nΣκοπεύετε να βελτιώσετε το μόλυβδο στο bodybuilding; Έχετε κάνει κάποια προπόνηση, αλλά ποτέ δεν έχετε επιτυχία; Λοιπόν, ίσως χρειάζεστε κάποιες πληροφορίες σχετικά με ιστότοπους στεροειδών που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα . Εκτός από τη μετάβαση στο πρόγραμμα γυμναστικής, η λήψη ορισμένων συμπληρωμάτων και εξαιρετικής διατροφής σίγουρα θα ολοκληρώσει την προσπάθειά σας. Έχετε νιώσει σύγχυση για να πάρετε ακριβώς τι είδους συμπλήρωμα; Εδώ είναι τα καλύτερα στεροειδή με το εξειδικευμένο προϊόν του για την ανάπτυξη του σώματός σας υγιεινά και επίσης άψογα.\nΠού να αγοράσετε στεροειδή σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nΑγοράστε αναβολικά στεροειδή online με πιστωτική κάρτα σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nΚάντε κλικ για να αγοράσετε στεροειδή online σε Καλαμαριά Ελλάδα\nΣτεροειδείς ιστότοποι που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα\nΤα στεροειδή μπορούν να είναι ο καλύτερος συνεργάτης σας για να ολοκληρώσετε τα προγράμματα. Αυτό είναι ένα ασφαλές και επίσης υγιές συμπλήρωμα που μπορείτε να πάρετε με συνέπεια. Πολλά άτομα συνήθως αισθάνονται επίσης τρομοκρατημένα να παίρνουν ένα τέτοιο συμπλήρωμα ως αποτέλεσμα της συνήθειας που σχηματίζει ενεργά συστατικά. Καμία ανησυχία! Τα στεροειδή είναι κατασκευασμένα από υγιή και ασφαλή συστατικά. Σίγουρα δεν θα δημιουργήσει κανένα είδος εξαρτήσεων. Για αυτό λοιπόν, δεν θα μπορούσατε να τονίσετε να ολοκληρώσετε τις προσπάθειές σας για την υγεία και την φυσική κατάσταση και το bodybuilding. Αυτά τα στεροειδή είναι επίσης ασφαλή επαρκή και επίσης σίγουρα δεν θα δημιουργήσουν αρνητικές παρενέργειες. Ο αντίκτυπος σας κάνει μόνο τέλειο σώμα. Προφανώς, δεν είναι αποτέλεσμα. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της λήψης αυτού του καταπληκτικού συμπληρώματος στο DDD.\nΌπως και σήμερα, πρέπει να είστε εδώ ξανά και ξανά. Για, μόνο στον ιστότοπό μας, παρέχουμε τα αρχικά στεροειδή, 100%. Δεν παρέχουμε το ψεύτικο συμπλήρωμα, καθώς θα απειλήσει την κατανάλωση. Γι ‘αυτό, πρέπει να μας εμπιστευτείτε σχετικά με αυτό το συμπλήρωμα. Για να σας εγγυηθούμε, σας δίνουμε επίσης τον σύνδεσμο που θα σας οδηγήσει άμεσα να βρίσκεστε στον κύριο ιστότοπο των στεροειδών. Εκεί, μπορείτε να κάνετε διαβουλεύσεις και πληροφορίες εντελώς.\nΤώρα, απλώς κάντε κλικ στον σύνδεσμο και λάβετε ό, τι χρειάζεστε. Τα στεροειδή είναι η καλύτερη επιλογή για να υποστηρίξετε το σώμα σας καθώς και το πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με εξαιρετικά αποτελέσματα. Προς το παρόν, σας ευχαριστούμε επίσης για την προβολή αυτού του ιστότοπου. Και πάλι, κάντε κλικ στον σύνδεσμο για πιθανότατα στον επίσημο ιστότοπο. Πάρτε αυτό το συμπλήρωμα και αποκτήστε επίσης το εξαιρετικό σώμα σας πολύ υγιεινή διατροφή.\nΑγοράστε στεροειδή ενέσεων online με πιστωτική κάρτα σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nΠόσο κοστίζουν τα στεροειδή στην Καλαμαριά Ελλάδα.\nΤα στεροειδή έχουν περισσότερους από έναν ορισμούς. Το σώμα σας παράγει φυσικά ορισμένα στεροειδή, για να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε το άγχος και το άγχος και επίσης να επεκτείνετε μεγαλύτερα κατά την ηλικία της εφηβείας. Αλλά το σώμα σας αναγνωρίζει ακριβώς τη σωστή ποσότητα που χρειάζεστε, οπότε δεν χρειάζεται να λάβετε επιπλέον. Υπάρχει επίσης ένας τύπος φαρμάκων που ονομάζεται στεροειδή που μπορεί να παίρνουν οι άνθρωποι εάν έχουν δυσφορία, άσθμα ή πρόβλημα με το δέρμα. Ωστόσο, αυτά συνήθως δεν είναι το είδος των στεροειδών που προσελκύουν τις αθλητικές δραστηριότητες.\nΌταν οι άνθρωποι ισχυρίζονται στεροειδή, συνήθως υπονοούν απαγορευμένα αναβολικά στεροειδή. Τα αναβολικά στεροειδή είναι τεχνητά παραγόμενα ορμονικά μέσα που είναι τα ίδια, ή ακριβώς όπως τα ανδρογόνα, οι ανδρικοί ορμονικοί παράγοντες φύλου στο σώμα. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι η τεστοστερόνη. Τα αναβολικά στεροειδή μπορούν να ληφθούν σε είδος δισκίων, σκόνης ή ενέσεων. Τα αναβολικά στεροειδή είναι πάντα παράνομα, γεγονός που υποδηλώνει ότι μπορείτε να συλληφθείτε για την απόκτηση, πώληση ή λήψη τους. Στεροειδείς ιστότοποι που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα\nΙστοσελίδες στεροειδών που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα.\nΤα είδη των στεροειδών που ανησυχούμε ιδιαίτερα είναι γνωστά ως αναβολικά στεροειδή. Αυτά αναφέρονται επίσης κατάλληλα ως αναβολικά ανδρογόνα στεροειδή (συνήθως συντομεύονται ως AAS). Οι λέξεις «αναβολικά» αναφέρονται στη διαδικασία δημιουργίας ιστών ή σύνθεσης ιστών (σε αυτήν την περίπτωση, ιστού μυϊκής μάζας) και επίσης προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις «ana» που δείχνει προς τα πάνω καθώς και «ballein» που σημαίνει ρίψη.\nΗ λέξη «ανδρογόνο» αναφέρεται στις ανδρικές επιπτώσεις, καθώς επίσης προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις «ανδρο» που σημαίνει αρσενικό ή ανδρικό καθώς και «γενετική» που συνεπάγεται δημιουργία. Η λέξη «στεροειδές» περιγράφει τη στεροειδή φύση της ουσίας, όπως διευκρινίστηκε πρόσφατα.\nΑυτό σημαίνει ότι τα αναβολικά στεροειδή είναι στεροειδή που διαφημίζουν την ανάπτυξη των κυττάρων ή την ανάπτυξη των ιστών, καθώς και σε αυτήν την περίπτωση αναφέρεται ειδικά στον αναβολισμό των μυϊκών ιστών. Τα ανδρογόνα στεροειδή περιγράφουν στεροειδή που παράγουν αρσενικές λειτουργίες. Δεν υπάρχουν αναβολικά στεροειδή όπου τα ανδρογόνα και επίσης αναβολικά αποτελέσματα είναι εντελώς χωριστά μεταξύ τους (είναι αλληλένδετα εγγενώς) και επίσης αναβολικά στεροειδή αναφέρονται πλήρως ως ανδρογόνα αναβολικά στεροειδή (ή αναβολικά ανδρογόνα στεροειδή).\nΑγοράστε από του στόματος στεροειδή online με πιστωτική κάρτα σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nΑγοράζει στεροειδή online νόμιμα στην Καλαμαριά Ελλάδα.\nΡίξτε μια ματιά στα χαρακτηριστικά και το υπόβαθρο των ατόμων που αρχίζουν να χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή, πολλοί συμμετείχαν στον αθλητισμό – ειδικά αθλητικές δραστηριότητες όπως η προπόνηση με βάρη καθώς και το bodybuilding – είχαν προβλήματα οικογενειακής και εταιρικής σχέσης και επίσης ψυχολογικά προβλήματα όπως το άγχος, η δυσμενής αυτο-εικόνα καθώς και η απογοήτευση του σώματος. Πολλοί είχαν κάνει κατάχρηση άλλων υλικών πριν αρχίσουν να χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή.\nΈνα από τα πιο αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά για τη χρήση αναβολικών στεροειδών για πρώτη φορά είναι η συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες – τόσο αναψυχής όσο και προσιτές – επειδή βοηθούν τους πελάτες να συσσωρεύουν μυς. Η έρευνά μας αποκάλυψε ότι για μερικούς, η χρήση αναβολικών στεροειδών θα μπορούσε να ξεκινήσει λιγότερο από ένα χρόνο μετά την ανάληψη της αθλητικής δραστηριότητας. Πολλοί αναφέρθηκαν επίσης ότι προσφέρουν δικαίωμα στην πίεση λόγω του γεγονότος ότι οι προπονητές καθώς και οι αρχές πραγματικά δεν αμφισβήτησαν ακριβώς πώς άλλοι συνάδελφοι ή ανταγωνιστές έλαβαν ασυνήθιστα τεράστια μυϊκή μάζα καθώς και αντοχή.\nΑρκετά άτομα κατάλαβαν τις μακροχρόνιες επιπτώσεις της χρήσης αναβολικών στεροειδών. Πριν ξεκινήσετε, αρκετοί αναζήτησαν πληροφορίες από πολλές πηγές, συμπεριλαμβανομένων ειδικών υγείας και ευεξίας, αλλά συνέχισαν. Οι προθέσεις μπορούν επίσης να μετασχηματιστούν με το χρόνο. Μερικά άτομα αρχίζουν να χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή για να βελτιώσουν τους μυς ή την αντοχή τους και επίσης αργότερα να χρησιμοποιούν για διάφορους άλλους παράγοντες, όπως η αντιμετώπιση των ψυχολογικών προβλημάτων. Στεροειδείς ιστότοποι που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα\nΑγοράστε ενέσιμα αναβολικά στεροειδή σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nΣτεροειδή προς πώληση σε απευθείας σύνδεση στην Καλαμαριά Ελλάδα.\nΥπάρχει μια τεράστια επιλογή σημαντικών αρνητικών επιπτώσεων που σχετίζονται με την κατάχρηση αναβολικών στεροειδών. 4 Η χρήση στεροειδών μπορεί να τροποποιήσει την τυπική ορμονική παραγωγή στο σώμα. Πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να αντιστραφούν εάν σταματήσουν τα φάρμακα, αλλά ορισμένες, όπως μια ενισχυμένη φωνή στις γυναίκες μπορεί να επιμείνουν. Οι πληροφορίες σχετικά με τις μακροχρόνιες παρενέργειες προέρχονται κυρίως από αναφορές καταστάσεων και όχι από καλά ελεγχόμενες, μακροχρόνιες επιδημιολογικές ερευνητικές μελέτες, οι οποίες θα μπορούσαν να είναι αξιόπιστες.\nΣυχνές αρνητικές επιδράσεις με αναβολικά στεροειδή θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν: Σοβαρή ακμή, λιπαρό δέρμα και μαλλιά, απώλεια μαλλιών, ηπατική νόσο, όπως ανάπτυξη ήπατος και κύστεις, νεφρική νόσο, καρδιαγγειακές παθήσεις, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο, τροποποιημένη διάθεση, ευερεθιστότητα, ενισχυμένη εχθρότητα, άγχος ή αυτοκαταστροφικές τάσεις, Μεταβολές στη χοληστερόλη και διάφορα άλλα λιπίδια του αίματος, Υπέρταση, Γυναικομαστία (ασυνήθιστη ανάπτυξη των μαστικών αδένων στους άνδρες που προκαλούν αύξηση του στήθους), Συρρίκνωση των όρχεων, Αζωοσπερμία (έλλειψη σπέρματος στο σπέρμα), Εμμηνορροϊκές ανωμαλίες στις γυναίκες, Η αδυναμία σύλληψης, η υπερβολική τρίχα προσώπου ή σώματος, η βαθύτερη φωνή στις κυρίες, η αναισθητοποίηση και η αύξηση των εφήβων, Κίνδυνος ιογενών ή μικροβιακών λοιμώξεων λόγω μη στείρων ενέσεων.\nΑγοράστε στεροειδή φθηνά σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nΠού να αγοράσετε στεροειδή σε Καλαμαριά Ελλάδα;\nΓια να αποφύγετε τυχόν παρανοήσεις ή χαμηλούς βαθμούς εξυπηρέτησης και επίσης να κάνετε την εμπειρία αγορών πολύ πιο ευχάριστη και χωρίς προβλήματα, ακούστε τις σημαντικές αρχές προτού καταλήξετε να λαμβάνετε διαδικτυακά αναβολικά στεροειδή.\nΕάν αποφασίσατε να λάβετε στεροειδή σε Καλαμαριά Ελλάδα, πρέπει να ξέρετε ακριβώς ποιος είναι ο στόχος της φυσικής σας κατάστασης ή της σωματικής κατασκευής. Είτε επεκτείνετε ή χάνετε σωματικό λίπος, διάφορα στεροειδή εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Μερικά στεροειδή που κατηγοριοποιούνται ως αναβολικά στεροειδή βοηθούν στην ανάπτυξη μυϊκής μάζας σε εξαιρετικά ποσοστά, καθώς και αν σκοπεύετε να ρίξετε σωματικό λίπος, απλώς σπαταλάτε το χρόνο σας λαμβάνοντας τα. Εάν σκοπεύετε να λιώσετε το σωματικό λίπος, πρέπει να αγοράσετε στεροειδή που προσφέρουν αυτόν τον στόχο.\nΗ νόμιμη κατάσταση των αναβολικών στεροειδών ποικίλλει από πολιτεία σε πολιτεία. Ορισμένες ομοσπονδιακές κυβερνήσεις έχουν πιο αυστηρούς ελέγχους στα στεροειδή που χρησιμοποιούν ή συνταγογραφούν από άλλες, αν και σε πολλές χώρες οι στεροειδείς ενώσεις δεν απαγορεύονται. Από αυτήν την άποψη, συνιστάται να ελέγχετε τη νομιμότητα για την αγορά, την ιδιοκτησία και τη χρήση αυτών των ουσιών στη δικαιοδοσία σας. Στεροειδείς ιστότοποι που δέχονται πιστωτικές κάρτες στην Καλαμαριά Ελλάδα\nΜπορούν να αγοραστούν στεροειδή μέσω Διαδικτύου στην Καλαμαριά Ελλάδα.\nΠώς να αγοράσετε στεροειδή σε Καλαμαριά Ελλάδα.\nPrevious PostΑγοράστε το Anavar Online Store στο Περιστέρι\nNext PostΠοιο είναι το καλύτερο νομικό στεροειδές στην αγορά της Λαπήθου Κύπρου


Ποτέ δεν είναι αργά για μάθηση ! Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία εκμάθησης μιας ξένης γλώσσας – Learn & Knowledge\nΠοτέ δεν είναι αργά για μάθηση ! Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία εκμάθησης μιας ξένης γλώσσας\nΗ απάντηση είναι ξεκάθαρη: όχι. Όλοι και όλες μας μπορούμε να τα καταφέρουμε εξίσου καλά σε οποιαδήποτε ηλικία. Πώς γίνεται κάτι τέτοιο;\nΝα γνωρίζουν πως μετά την αρχική περίοδο επαφής με τη γλώσσα, όταν είναι ενθουσιασμένοι και ξεκινούν να μιλούν στα αγγλικά, τα ρωσικά, κ.ο.κ., ακολουθεί μία στάσιμη περίοδος. Είναι κάτι φυσιολογικό (τότε προκύπτουν τα πρώτα κενά στη γραμματική και δεν ξέρουμε πώς να πούμε κάτι) και σίγουρα δεν αποτελεί λόγο για να τα παρατήσει κανείς.\nΣτο εκπαιδευτικό ίδρυμα Learn & Knowledge,υπάρχει δυνατότητα επιλογής ανάμεσα σε 5 είδη ξενών γλωσσών . Με τις άριστες ικανότητες των καθηγητών μας,αλλά και λίγη δική σας προσπάθεια , θα πετύχετε τους στόχους σας.\n← Ώρα για παιχνίδι ! Είδη παιχνιδιού και ανάπτυξη δεξιοτήτων των παιδιών.\nΑθήνα σε ρυθμούς και χρώματα Χριστουγέννων! →


Τράβιτσα και Στερν για τον Θρύλο, οι επιλογές Τζουλιάνι! (videos) - Βόλεϊ - gavros.gr\nΤράβιτσα και Στερν για τον Θρύλο, οι επιλογές Τζουλιάνι! (videos)\nΠαρασκευή, 22 Απριλίου 2022 - 14:42\nΟ Ολυμπιακός βλέπει ήδη την επόμενη ημέρα. Αφού έχει ράψει το τρίτο αστέρι στη φανέλα του, προχωράει και δεν στέκεται στο τι δεν πήγε καλά φέτος. Ο Θρύλος καλείται να χτίσει μία νέα ομάδα, όχι από την αρχή, αφού σε αυτή υπάρχει ποιοτικό υλικό και αυτό θα το κάνει με τον Αλμπέρτο Τζουλιάνι στον πάγκο. Ο Ιταλός κόουτς μένει εδώ, χτίζει τον Θρύλο της νέας εποχής και αρχίζει με δύο δυνατές προσθήκες! Ποιοι είναι οι δύο πρώτοι που αναμένεται να πιάσουν λιμάνι; Ο Ντράγκαν Τράβιτσα και ο Τόνσεκ Στερν!\nΟ Τράβιτσα είναι πασαδόρος, ύψους 2μ,, γεννήθηκε στις 28/8/1986 και έπαιξε και στην Εθνική Ιταλίας, με την οποία κατέκτησε χάλκινο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012, αργυρό μετάλλιο στα Eurovolley τις χρονιές 2011, 2013 και χάλκινο στο Παγκόσμιο (2013 και 2014). Έχει πανηγυρίσει και πρωτάθλημα Ιταλίας, φυσικά. Έχει παίξει στις Τρεβίζο, Ματσεράτα, Μπέλγκοροντ, Χάλκμπανκ, Μόντενα, Κρέμα, Μιλάνο, Πάντοβα και φέτος στην Περούτζια. Ο επονομαζόμενος και Ντράγκο, είναι γιος του Λιούμπο Τράβιτσα που ήταν δύο χρόνια προπονητής στον Ολυμπιακό και κατέκτησε το 2003 το πρωτάθλημα!\nΔιαγώνιος είναι ο Τόντσεκ Στερν (γεννηθείς στις 14/11/1995 και ύψους 2μ. επίσης), που παίζει στην Εθνική Σλοβενίας, με την οποία κατέκτησε δυο ασημένια μετάλλια στα Eurovolley 2019 και. 2021. Μάλιστα, ο κόουτς του Θρύλου τον ξέρει καλά, αφού το δεύτερο το κατέκτησε με προπονητή τον Αλμπέρτο Τζουλιάνι, στην Εθνική Σλοβενίας! Παράλληλα, έχει κατακτήσει χρυσό μετάλλιο το 2019 στο Challenger Cup. Παίζει στην Πιατσέντζα, ενώ έχει παίξει και στις Βερόνα, Βίσλα, Πάντοβα, Ντόχα, Χάλκμπανκ.\nΠρωταθλητής βόλεϊ στα μετόπισθεν το 1921 ο Παναθηναϊκός!\nΗ πενία τίτλων «βαζελιές» κατεργάζεται! Ανακάλυψαν 6 παραπάνω τίτλους στο βόλεϊ Ανδρών τους οποίους βαφτίζουν ως πανελλήνια πρωταθλήματα!\nΜε 17-3 δεν άλλαξε ποτέ η ιστορία\nΑφού τους αρέσουν οι ομοιοκαταληξίες, δεν τους χαλάμε χατίρι. Θα τους το λέμε, μέχρι να βγει ο ήλιος από τη Δύση.\nΕμείς και μόνο. Που τους μάθαμε τον ερασιτεχνικό αθλητισμό και ξαφνικά ασχολούνται μέχρι και οι βόθροι με πόλο, βόλεϊ και μπάσκετ Γυναικών.\nΣτιβαχτής: «Δεν είχαμε την απαιτούμενη υπομονή»\nΗ δήλωση του αρχηγού...\n30/06 - 16:53\nΣυνεχίζεται η διάθεση Καρτών Μέλους και Φιλάθλου\n30/06 - 16:37\nΜέρες κατήφειας και περισυλλογής, για την ΕΠΟ του Μπαλτάκου\n30/06 - 16:18\nΕδώ είναι Πειραιάς! Βγαίνουν την Παρασκευή τα διαρκείας του Ολυμπιακού στο μπάσκετ!


Difference between revisions of "Ορθοπεδικά Στρώματα Ύπνου Η Εταιρία Low Value." - PianoPedaWiki\nDifference between revisions of "Ορθοπεδικά Στρώματα Ύπνου Η Εταιρία Low Value."\nLatest revision as of 13:59, 13 September 2019 (edit)\n(Created page with "ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ ΣΤΡΩΜΑΤΑ Onar

Ο ύπνος είναι πολύτιμος για την υγεία μας. Τα ακάρεα είναι μικροοργα...")\nΟ ύπνος είναι πολύτιμος για την υγεία μας. Τα ακάρεα είναι μικροοργανισμοί που ζουν από τα νεκρά κύτταρα που αποβάλλει ο ανθρώπινος οργανισμός και οι ιδανικές συνθήκες ανάπτυξης τους είναι η υγρασία και η έλλειψη φωτός, ειδικά εποχές όπως την άνοιξη και το φθινόπωρο. Η ιδανική εμπειρία του ύπνου συνδυάζει την αισθητική, καθώς και τη λειτουργία.\nΑυτό αποδεικνύεται από την συσσώρευση του κεφαλαίου με την γιγάντωση των γνωστών επιχειρηματικών ομίλων σε 15 έτη. Δεν μυρίζει - Η περιοριζόμενη μη αεριοποίησή του αποτελέι ένα βασικό όφελος για ανθρώπους ευαίσθητους στις μυρωδιές. Σύμφωνα με τις πρώτες ενδείξεις από την κίνηση κεφαλαίων τους πρώτους μήνες του 2019, η ροή μετρητών προς το τραπεζικό σύστημα είναι μειωμένη κατά τουλάχιστον 30% σε σχέση με πέρυσι.\nΤο Πασόκ ήταν δεκάδες φορές πιο αριστερό και στην φρασεολογία και στην οργάνωση του και στην πρακτική και είχε όλα τα μέσα να κάνει αριστερή πολτική και το προσπάθησε τα πρώτα χρόνια. Θυμηθείτε ότι ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια είναι αναγκαιότητα και υποχρέωση στον εαυτό μας.\nΑλλά φοβούμαι ότι δεν είναι τυχαίο, διότι είναι το δεύτερο παρόμοιο ατόπημα από τις σελίδες της «Ελευθεροτυπίας» μέσα σε μία εβδομάδα. Εδώ βλέπουμε, αριστερά, το σκίτσο το αφιερωμένο στον απερχόμενο πρωθυπουργό Γ. Ράλλη -η σύζυγός του είχε (ή έτσι έλεγαν) την αντιπροσωπεία της Λακόστ, με σήμα τον κροκόδειλο, εξού και το «ψωρολακόσταινα», που είχε πει τότε το Ποντίκι.\nΤο εύκολο τεστ είναι όπως έχεις ξαπλώσει σε εμβρυακή στάση, να περάσεις το χέρι ανάμεσα στο σώμα σου και το στρώμα. Να αναφερει τα στατιστικα χιονιαδων απο τα δεδομενα της ΕΜΥ. Έτσι, το σώμα διατηρεί τη φυσική του στάση, τη στάση δηλαδή που έχει όταν στέκεται όρθιο. If you have any sort of concerns regarding where and ways to utilize Marketstrom.Gr στρωματα, you could call us at the webpage.\nΜπορεί να κοπεί σε οποιαδήποτε διάσταση διαδρόμου με πλάτος 0,60εκ - 0,80εκ - 100εκ καθώς και Χαλιού με ανώτερο από τη μία πλευρά τα 2 μέτρα πλάτος. Η βιοτεχνία στρωμάτων Stroma Stroma είναι one hundred% ελληνική εταιρεία. Seeing all this time those onerous feedback and the international media, as a Greek I really feel the need to defend myself and because of this I write the next.\nΑν το σημαντικό σας άλλο δεν μοιράζεται τη γεύση του στρώματος σας, το Cocoon μπορεί να κάνει έναν άνετο συμβιβασμό. Το στρώμα θα πρέπει να παρέχει στη σπονδυλική μας στήλη και τον αυχένα την κατάλληλη στήριξη, ακολουθώντας τις καμπύλες του σώματος. Τα ελατήρια pocket είναι πιο εύπλαστα και ανταποκρίνονται ευκολότερα στις κινήσεις του σώματός σας.\nRetrieved from "http://pianopedawiki.org/index.php?title=Ορθοπεδικά_Στρώματα_Ύπνου_Η_Εταιρία_Low_Value.&oldid=5207"