Ο Μπερλουσκόνι με μακιγιάζ και λίφτινγκ; - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Κόσμος / Ο Μπερλουσκόνι με μακιγιάζ και λίφτινγκ;\nΟ Μπερλουσκόνι με μακιγιάζ και λίφτινγκ;\nΔημοσιεύθηκε: 26.03.2010 | 09:07\nΨεύτικο χαμόγελο και μπόλικο μέικ απ ακόμη και στην Σύνοδο της ΕΕ; Ίσως. Ποιος ξέρει. ΦΩΤΟ REUTERS\nΟ Σίλβιο Μπερλουσκόνι έκανε λίφτινγκ και βάζει μέικ απ κάθε πρωί για να είναι φρέσκος και ωραίος; Ίσως. Τουλάχιστον αυτό δηλώνουν πολιτικοί του αντίπαλοι απαντώντας έτσι στα πικρόχολα σχόλια του.\nΔύο ημέρες πριν από τις περιφερειακές εκλογές, ο Σίλβιο Μπερλουσκόνι βλέπει τα ποσοστά της αποδοχής του να βρίσκονται σε ιστορικό χαμηλό και τα εσωκομματικά χτυπήματα να πολλαπλασιάζονται. Με αυτά τα δεδομένα, τα προσβλητικά σχόλια που εξαπέλυσε κατά της Μερτσέντες Μπρέσο ήταν περίπου αναμενόμενα. Και η απάντηση της προέδρου του Πιεμόντε άμεση.\nΤον Οκτώβριο του 2009 ήταν η πρόεδρος του Δημοκρατικού Κόμματος Ρόζα Μπίντι αυτή που σε ένα πολιτικό τοκ σόου άκουσε τον Ιταλό πρωθυπουργό να τη χαρακτηρίζει «πιο όμορφη απ΄ ό,τι έξυπνη». Προχθές, ήταν η σειρά της προέδρου της περιφέρειας του Πιεμόντε. «Ξέρετε γιατί η Μπρέσο είναι πάντα κακοδιάθετη;», ρώτησε το κοινό σε μια συγκέντρωση.\nΤην απάντηση την έδωσε ο ίδιος: «Γιατί όταν σηκώνεται το πρωί από το κρεβάτι της, κοιτάζεται στον καθρέφτη για να μακιγιαριστεί και βλέπει τον εαυτό της. Κι έτσι καταστρέφει την ημέρα της». Η 65χρονη Μερτσέντες Μπρέσο ανταπέδωσε αμέσως: «Έχω πάντοτε καλή διάθεση. Κι όσο για το μέικ απ, δεν χρησιμοποιώ πολύ. Δεν χρειάζομαι τόσο όσο ο Μπερλουσκόνι. Είμαι νέα, σε καλή φόρμα και δεν έχω κάνει λίφτινγκ». Όπως και στην περίπτωση της Μπίντι, τα σχόλια κατά της Μπρέσο προκάλεσαν ένα κύμα οργής κατά του Μπερλουσκόνι, με την αντιπολίτευση να χαρακτηρίζει τον Ιταλό πρωθυπουργό «χυδαίο φαλλοκράτη».\nΜε τα προσβλητικά σχόλια που εξαπολύει χάριν αστεϊσμού, ο Καβαλιέρε κινδυνεύει να απολέσει οριστικά το κύμα συμπάθειας που είχε προκαλέσει προς το πρόσωπό του η επίθεση που είχε δεχθεί στο Μιλάνο τα Χριστούγεννα από έναν ψυχικά διαταραγμένο άνδρα και να πληρώσει αυτήν την απώλεια στις κάλπες. Ο Λαός της Ελευθερίας (ΡDL), του οποίου ηγείται, ήλπιζε στις μεθαυριανές περιφερειακές εκλογές να αποσπάσει από τον έλεγχο της Κεντροαριστεράς τουλάχιστον πέντε από τις 13 περιφέρειες.\nΟι δημοσκοπήσεις, όμως, δείχνουν ότι η αποδοχή των Ιταλών ψηφοφόρων προς τον Καβαλιέρε βρίσκεται μόλις στο 44%, το χαμηλότερο ποσοστό από την επανεκλογή του το 2008, και ότι το κόμμα του θα κερδίσει μόνο την περιφέρεια της Καλαβρίας, χάνοντας όμως την περιφέρεια της Λάτσιο.\nΗ Κεντροαριστερά δεν είναι ο μόνος πονοκέφαλος του Σίλβιο Μπερλουσκόνι. Ενισχυμένη από τις κάλπες αναμένεται να βγει και η ξενοφοβική Λέγκα του Βορρά, για την οποία οι δημοσκόποι προβλέπουν ότι θα ξεπεράσει το 10% πανεθνικά. Ο Μπόσι έσπευσε να ρίξει μια «τουφεκιά» κατά του συμμάχου του χαρακτηρίζοντας «ερασιτέχνες» τα στελέχη του κόμματος του Μπερλουσκόνι με αφορμή την εκπρόθεσμη κατάθεση της λίστας των υποψηφίων για την περιφέρεια του Λάτσιο.\nΤο περασμένο Σαββατοκύριακο ο Μπερλουσκόνι επιχείρησε να αντιστρέψει το κλίμα με μια διαδήλωση των οπαδών του στη Ρώμη υπό το σύνθημα «Η αγάπη νικάει πάντα τον φθόνο και το μίσος». Κι εκεί, όμως, τα πράγματα δεν πήγαν καλά. Παρά το γεγονός ότι ο μηχανισμός του κόμματός του επιστράτευσε πούλμαν από τις γειτονικές επαρχίες για τη μεταφορά οπαδών και πλήρωσε εισιτήρια σε τρένα, η συμμετοχή κινήθηκε κάτω του αναμενόμενου.\nΣαν να μην έφτανε αυτό, ο βασικός του σύμμαχος και πρόεδρος της Βουλής Τζανφράνκο Φίνι προτίμησε να μην παραστεί στη διαδήλωση προφασιζόμενος φόρτο εργασίας στο κοινοβούλιο.\n«Οι εκλογές αυτές είναι πολύ σημαντικές για να καταλάβουμε τον βαθμό υποστήριξης προς τον Μπερλουσκόνι αλλά και τον συσχετισμό δυνάμεων στο εσωτερικό της Κεντροδεξιάς», επισημαίνει ο Τζέιμς Ουόλστον, καθηγητής Πολιτικών Επιστημών στο Αμερικανικό Πανεπιστήμιο της Ρώμης.\nΤο πιθανότερο είναι, πάντως, ότι ανεξαρτήτως αποτελέσματος ο Καβαλιέρε θα ανακηρύξει τον εαυτό του νικητή.


ΠΑΡΑΙΤΗΣΟΥ - "Οι μετανάστες θα λύσουν την υπογεννητικότητα και την ανανέωση πληθυσμού" -\nΗ Μαρίνα Ντεμολλάι στην πιο αποκαλυπτική της συνέντευξη\nΙσχυρός σεισμός 5.7 Ρίχτερ, μεταξύ Νισύρου και Τήλου\nΑρχική » Ροή Ειδήσεων » ΠΑΡΑΙΤΗΣΟΥ – “Οι μετανάστες θα λύσουν την υπογεννητικότητα και την ανανέωση πληθυσμού”\nΠρόεδρος των μεταναστών και διώκτης των Ελλήνων.\nΓια την κ. Σακελλαροπούλου, που πυκνά συχνά προκαλεί με τις θέσεις της και την συμπεριφορά της, η ανανέωση του πληθυσμού των Ελλήνων σημαίνει ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ των Ελλήνων, με μεταφερόμενους «μετανάστες» από τα διεθνή κυκλώματα δουλεμπορίας.\nΗ πρώτη πολίτης της χώρας υιοθετεί την λογική ανοίξτε τα σύνορα να λύσουμε το δημογραφικό. Να μετατραπεί η Ελλάδα σε μια άμορφη μάζα πολιτών χωρίς κοινή ρίζα, γλώσσα , ιστορία , πολιτισμό. Πρόκειται για ύψιστη αθλιότητα που ξεγυμνώνει τους υποτελείς πολιτικούς κια θεσμικούς παράγοντες της χώρας, οι οποίοι τα τελευταία χρόνια συστηματικά μετατρέπουν την Ελλάδα σε τριτοκοσμική αποικία.\nΔεν είναι τυχαία η επίθεση στην Ορθοδοξία, που αποτελεί εμπόδιο στα σχέδια ισλαμοποίησης και πολιτιστικής ισοπέδωσης. Οι Έλληνες πολίτες αντιμετωπίζονται σαν να είναι απλά «εξαρτήματα» που για κάποιους… αδιόρατους λόγους βγαίνουν ελαττωματικά και μειώνονται με γοργή ταχύτητα. Και η πιο «αποτελεσματική» λύση, είναι η εισαγωγή νέων, δωρεάν «εξαρτημάτων» που θα… απογειώσουν την οικονομία και θα λύσουν το δημογραφικό.\nΠαραιτείστε την αλλιώς θα είστε συνένοχοι. Είναι βέβαιο ότι η Σακελλαροπούλου, δεν εκφράζει προσωπικές απόψεις, άλλωστε μια ΠτΔ δεν μπορεί να έχει προσωπικές απόψεις, αλλά αυτές εκφράζουν θεσμικά το κράτος, αλλά αυτούς που την επέλεξαν και είναι και τα δυο μεγάλα κοινοβουλευτικά κόμματα.


Gogos, 06/12/2018 Tweet\nΤο Prey αποτέλεσε μια σπάνια έκπληξη για τους διψασμένους θιασώτες των “immersive sim” παιχνιδιών. Όντας ίσως ο αυθεντικότερος εκπρόσωπος του είδους από την εποχή του πρώτου Bioshock, το Prey αρνείται πεισματικά να κρατήσει το χέρι του παίκτη, οδηγώντας τον μέσω μιας προδιαγεγραμμένης πορείας στον εκάστοτε στόχο. Τουναντίον, του παρέχει όλα τα απαραίτητα εργαλεία, συνδυάζοντας πληθωρικούς gameplay μηχανισμούς με υποβόσκοντα συστήματα και αριστοτεχνικό σχεδιασμό επιπέδων, ώστε να εφεύρει τις δικές του μοναδικές λύσεις για κάθε πρόβλημα που εμφανίζεται στο διάβα του. Λύσεις που ποτέ δεν σταματούν να εκπλήσσουν εκείνον που αποφάσισε να ξύσει την επιφάνεια του παιχνιδιού, καθώς πρόκειται αναμφίβολα για ένα δημιούργημα που απαιτεί “πολλαπλές αναγνώσεις” για την πλήρη κατανόηση του. Έτσι, το standalone expansion Prey: Mooncrash είναι κάτι περισσότερο από καλοδεχούμενο.


10 καλύτερα ξενοδοχεία και ξενοδοχεία Δομινικανή Δημοκρατία το 2021 TripAdvisor 2022\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία της Δομινικανής Δημοκρατίας 3 αστέρια σχετικά με τη Δομινικανή Δημοκρατία Ο ταξιδιωτικός σας οδηγός και ταξιδιωτικός οδηγός στη Δομινικανή Δημοκρατία\nΠεριηγήσεις στη Δομινικανή Δημοκρατία από την Αγία Πετρούπολη\nCaribe Club Princess Beach Resort & Spa - Αστέρια\nΗ Δομινικανή Δημοκρατία είναι διάσημη για ολόκληρο τον κόσμο με τις τέλειες παραλίες και τα πολυτελή ξενοδοχεία που εργάζονται στο σύστημα All Inclusive. Εδώ έρχονται εδώ για διακοπές στην παραλία από όλο τον κόσμο και, φυσικά, η Δομινικανή Δημοκρατία είναι μια αγαπημένη κατεύθυνση για τους νεόνυμφους, σχεδιάζοντας το μήνα του μέλιτος.\nΤο ενενήντα τοις εκατό των ξενοδοχείων της Δομινικανής Δημοκρατίας εργάζεται στο σύστημα "All Inclusive", αλλά για το μήνα του μέλιτος σας συνιστούμε να κοιτάξετε μόνο τα ξενοδοχεία των ενηλίκων, t. Λαμβάνοντας μόνο ενήλικες και μόνο ζευγάρια. Σε αυτά τα ξενοδοχεία, όλα δημιουργούνται μόνο για τις ρομαντικές σας διακοπές.\nΣχεδόν όλα τα 4-5 * ξενοδοχεία της Δομινικανής Δημοκρατίας αναπτύσσει ειδικές προσφορές για τους καλεσμένους τους που ήρθαν στο Vili Honeymoon.\nΟι ειδικές προσφορές έχουν διαφορετικούς βαθμούς προσφυγής. Μερικές φορές τα ξενοδοχεία προσφέρουν νεόνυμφους στο δωμάτιο ή μια ευχάριστη έκπληξη στο δωμάτιο άφιξης, αλλά μερικές προσφορές είναι ευχάριστα έκπληξη, για παράδειγμα, το Hotel Secrets Royal Beach Punta Cana δίνει νεόνυμφο πρωινό με σαμπάνια στο δωμάτιο, το κρασί, τα φρούτα και μια έκπτωση στις θεραπείες spa .\nΠαρακολουθούμε προσεκτικά όλες τις προσφορές από ξενοδοχεία και με χαρά ενημερώνοντας τους πελάτες μας για τους πιο ενδιαφέρον τους.\nΕίναι επίσης σημαντικό ότι στη Δομινικανή Δημοκρατία μπορείτε να πετάξετε όλο το χρόνο, ο κακός καιρός σε αυτή την άκρη δεν συμβαίνει πρακτικά, και η θερμοκρασία δεν πέφτει κάτω από 25 βαθμούς όλο το χρόνο.\nΣτη χώρα δεν υπάρχουν τόσες πολλές ενδιαφέρουσες αρχαιότητες ή μοναστήρια όπου μπορείτε να πάτε σε μια περιοδεία, έτσι ώστε η μονοτονία των διακοπών της παραλίας φωτίζει μια τέτοια ψυχαγωγία ως καταδύσεις, windsurfing, ψαροντούφεκο, γκολφ, περπατάει στο γιοτ σε άλλα νησιά, καζίνο και νυχτερινά κέντρα. Τα περισσότερα από αυτά τα ψυχαγωγία διατίθενται απευθείας στα ξενοδοχεία, επειδή τα ξενοδοχεία Δομινικανή Δημοκρατία είναι τεράστια συγκροτήματα με ανεπτυγμένη υποδομή. Συχνά, αποτελούνται από πολλά ξενοδοχεία, καταλαμβάνοντας ένα επικεφαλής επικεφαλής, το οποίο δεν είναι πάντα δυνατόν να φτάσουμε και κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης.\nΣτην κριτική μας, συλλέξαμε το μεγαλύτερο μονοκατοικία Dominican Hotels, πιστέψτε με, υπάρχει πού να χαθείτε. :)\nHotel Paradisus Punta Cana βρίσκεται στο κέντρο της Bavaro Beach, οπότε αν δεν σκοπεύετε να καθίσετε στο ξενοδοχείο, στη συνέχεια από εδώ στο τουριστικό κέντρο για να πάτε μόλις 5 λεπτά με ταξί. Ωστόσο, δεν είμαστε σίγουροι ότι θα το χρειαστείτε: υπάρχουν 7 εστιατόρια στην επικράτεια, 9 μπαρ, 6 πισίνες, που διεισδύουν κυριολεκτικά στην επικράτεια, η οποία σας επιτρέπει να βρείτε τόσο θορυβώδη όσο και μοναχική θέση. Οι λάτρεις των θορυβωδών κομμάτων μπορούν να βαρεθούν εδώ: παρά το γεγονός ότι τα βράδια του ξενοδοχείου υπάρχει μια ντίσκο, η κινούμενη εικόνα είναι σχεδόν απουσία.\nΣχετικά με αυτό το ξενοδοχείο, έχουμε ήδη πει για ένα από τα καλύτερα στη Δομινικανή Δημοκρατία για. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα είναι ότι το ξενοδοχείο έχει σχεδιαστεί για μια πιο δημοκρατική ανάπαυση, δεν αναζητά 4 αστέρια. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν 6 εστιατόρια στο χώρο του ξενοδοχείου (3 από αυτά A'la carte), καφετέριες, 5 μπαρ, 3 πισίνες. Το ίδιο το έδαφος αξίζει ξεχωριστή προσοχή - το Pavlin και το Flamingo περπατά σε πολυάριθμα μονοπάτια και υδάτινα σώματα. Ορισμένα δωμάτια χρειάζονται ανακαίνιση, έτσι συνιστούμε να δώσουμε προτίμηση στην κατηγορία Superior Room.\nΤο Dominican Resorts είναι διάσημη κυρίως για τις γραφικές χιονισμένες παραλίες τους, το ευνοϊκό κλίμα και τα ξενοδοχεία με υψηλά επίπεδα υπηρεσιών. Ταυτόχρονα, είναι 4 αστέρων ξενοδοχεία που βρίσκονται σε μεγάλη ζήτηση μεταξύ των τουριστών και της Ρωσίας. Ας προσπαθήσουμε να τους κάνουμε μια μικρή βαθμολογία και οι τουριστικές κριτικές θα επιλέξουν το καλύτερο!\nΤο Hotel Caribe Club Princess Beach Resort & Spa βρίσκεται στη διάσημη παραλία Bavaro μόλις 25 χιλιόμετρα του Punta Cana International Airport.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει εξαιρετικές ευκαιρίες για διασκέδαση, αθλήματα και απλά μια χαλαρωτική διακοπές - μια μεγάλη όμορφη παραλία είναι πάντα στη διάθεσή σας!\nΗ τροφοδοσία εδώ είναι ικανοποιητική και αρκετά διαφορετική. Όταν τα κύρια εστιατόρια είναι κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να φάτε σε ένα καφενείο, όπου θα βρείτε τηγανίτες και άλλο ψήσιμο, καθώς και καφέ και τσάι. Εδώ μπορείτε να απολαύσετε διάφορους τύπους παγωτού - φυσικά όλα είναι δωρεάν, καθώς το ξενοδοχείο λειτουργεί στο σύστημα all inclusive.


Αφυδάτωση Διατροφή: Τροφές για να αποφύγετε την αφυδάτωση - Tromaktiko.gr\n9 Αυγούστου 2021 23:57\nΌταν η θερμοκρασία και η υγρασία ανεβαίνουν, το να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο είναι πιο σημαντικό από ποτέ. Αν και το νερό είναι ο νούμερο ένα απαράβατος κανόνας ενυδάτωσης, οι τροφές που ακολουθούν μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να αποφύγετε την αφυδάτωση, ενώ παράλληλα θα νιώθετε χορτάτες/οι.\nΕνυδατώστε τον οργανισμό σας με φρέσκα αγγούρια. Εκτός από το ότι περιέχουν 95% νερό, τα αγγούρια είναι πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που βοηθούν στην απομάκρυνση των αποβλήτων από το σώμα και μειώνουν τον ερεθισμό του δέρματος. Έρευνα δεικνύει ότι τα αγγούρια προάγουν επίσης την αντιρυτιδική και αντιγηραντική δραστηριότητα. Συμβουλή: Καταψύξτε τις φέτες αγγουριού και τοποθετήστε τις στο δέρμα κάτω από τα μάτια σας για 10-15 λεπτά για να ανακουφίσετε την ερυθρότητα και το πρήξιμο!\nΠέραν της υψηλής του περιεκτικότητας σε νερό, το σέλινο έχει επίσης χαμηλό αριθμό θερμίδων και υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, φυλλικό οξύ και κάλιο. Επιπλέον, ο χυμός σέλινου είναι γεμάτος με πολλές βιταμίνες και μέταλλα, όπως:\nΑσβέστιο: 94,4 mg (7% της ημερήσιας αξίας).\nΜαγνήσιο: 26 mg (6% της ημερήσιας αξίας).\nΦώσφορος: 56,6 mg (5% της ημερήσιας αξίας).\nΝάτριο: 189 mg (8% της ημερήσιας αξίας).\nΒιταμίνη Α: 51,9 mcg (6% της ημερήσιας αξίας).\nΒιταμίνη Β-6: 0,175 mg (10% της ημερήσιας αξίας).\nΒιταμίνη C: 7,32 mg (8% της ημερήσιας αξίας).\nΒιταμίνη Κ: 69,1 mcg (58% της ημερήσιας αξίας).\nΑυτός ο τύπος μαρουλιού περιέχει 95% νερό. Αυτό το καθιστά μια καλή ενυδατική βάση για την καλοκαιρινή σας σαλάτα. Ωστόσο, το μαρούλι δεν περιέχει τόσα θρεπτικά συστατικά, όσο άλλα φυλλώδη χόρτα. Το σπανάκι είναι μια καλή εναλλακτική λύση με 91% περιεκτικότητα σε νερό.\nΗ σάρκα του καρπουζιού περιέχει 91% νερό. Αυτή η καλοκαιρινή απόλαυση περιέχει επίσης άφθονο λυκοπένιο, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των κυττάρων από τις βλάβες στον ήλιο.\nΤα οφέλη της φράουλας ξεπερνούν την γλυκιά τους γεύση. Έχουν 91% περιεκτικότητα σε νερό και παρέχουν μια πλούσια πηγή φλαβονοειδών, ενώσεων που σχετίζονται με βελτιωμένη γνωστική λειτουργία. Για παράδειγμα, μια μελέτη συσχέτισε την κατανάλωση περισσότερων μούρων με καθυστερημένη γνωστική γήρανση έως και 2,5 χρόνια.


ΙΣΧΥΣ (Ischys): Κυρώσεις ΗΠΑ κατά Κοσσυφοπεδίου - Θάτσι: Η συμφωνία με τη Σερβία προβλέπει την Κοιλάδα του Πρέσεβο στο Κοσσυφοπέδιο\nΚυρώσεις ΗΠΑ κατά Κοσσυφοπεδίου - Θάτσι: Η συμφωνία με τη Σερβία προβλέπει την Κοιλάδα του Πρέσεβο στο Κοσσυφοπέδιο\nΤα πρώτα μέτρα κατά του Κοσσυφοπεδίου από τις Ηνωμένες Πολιτείες, άρχισαν με την αναστολή των θεωρήσεων στους πολιτικούς της Πρίστινα. Ο συμπρόεδρος της ομάδας διαλόγου με τη Σερβία, Σπεντ Αχμέτι, όπως γράφει η ‘Gazeta Prishtina’ άρχισαν οι κυρώσεις, αφού η διεθνής κοινότητα ζητά την αναστολή του μέτρου της δασμολόγησης των σερβικών προϊόντων. Ο Αχμέτι στην ραδιοτηλεόραση ‘Ντουκαγίνι’ δήλωσε ότι η Αμερική επιδιώκει την κατάργηση του φόρου, ενώ ο πρωθυπουργός Χαραντινάι είναι αντίθετος με την κατάργηση αυτή. Πρόσθεσε ότι μέχρι σήμερα η Αμερική είχε φιλικές διαθέσεις και πίστευε ότι δεν θα επέβαλε κυρώσεις στο Κοσσυφοπέδιο. «Ο πρέσβης Κόσνετ είπε ότι εμείς με το Κοσσυφοπέδιο είμαστε φίλοι, αλλά σας ζητάμε να μας ακούσετε γιατί έχει να κάνει με τα συμφέροντα των ΗΠΑ. Δεν είναι καιρός για απειλές», είπε.\nΟ πρόεδρος του PSD δήλωσε ότι η Αμερική έχει ήδη προειδοποιήσει, απαγορεύοντας τώρα σε όλους τους αξιωματούχους του Κοσσυφοπεδίου να ταξιδεύσουν στις ΗΠΑ. «Το πρώτο βήμα που έλαβε η Αμερική, είναι ότι δεν χορηγεί βίζα για τους αξιωματούχους του Κοσσυφοπεδίου, είτε αυτοί είναι από την κυβέρνηση είτε από την αντιπολίτευση. Δεν θα το έλεγα ως επίσημη απόφαση. Ωστόσο, λένε ότι δεν πρόκειται να αποσυρθεί αυτό το μέτρο χωρίς την αναστολή του φόρου (100% στα σερβικά προϊόντα).Ο Αχμέτι πρόσθεσε ότι οι πολιτικοί δεν θα αρρωστήσουν αν δεν πάνε στις ΗΠΑ, αλλά ότι πρέπει να κατανοήσουν ποια είναι η θέση του Κοσσυφοπεδίου. «Πρέπει να κάνουμε ένα ειλικρινές βήμα προς την Αμερική: να επιστρέψουμε στις άνευ όρων συνομιλίες με τη Σερβία», δήλωσε ο Σπεντ Αχμέτι, μεταξύ των άλλων.\nΟ πρέσβης των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής, Φίλιπ Κόσνετ, σηκώθηκε και έφυγε επιδεικτικά σε συνάντηση με τους επικεφαλής του Κοσσυφοπεδίου για την άρση της δασμολόγησης των σερβικών προϊόντων, έπειτα από την εμμονή του πρωθυπουργού Ραμούς Χαραντινάι να διατηρήσει τη φορολόγηση. Πηγές από την ραδιοτηλεόραση Κοσόβου (RTK) αναφέρουν ότι ο Αμερικανός πρέσβης σηκώθηκε και έφυγε χτυπώντας την πόρτα εξόδου δυνατά εκνευρισμένος. Κατά τη συνάντηση με τον πρόεδρο Χασίμ Θάτσι, τον πρόεδρο του κοινοβουλίου Καντρί Βέσελι και τον πρωθυπουργό Ραμούς Χαραντινάι, ο πρέσβης Κόσνετ κατέστησε σαφές ότι υπάρχουν δύο τρόποι. Ο πρώτος είναι η αναστολή της υπέρογκης δασμολόγησης των προϊόντων από τη Σερβία και τη Βοσνία, που θα έχει ως συνέχεια την υποστήριξη του Κοσσυφοπεδίου από τις ΗΠΑ μέχρι την τελική διευθέτηση του προβλήματος με τη Σερβία και ο δεύτερος είναι -εάν δεν άρουν τη δασμολόγηση, άμεση επιβολή αμερικανικών κυρώσεων στο Κοσσυφοπέδιο, γεγονός που θα φέρει σοβαρή ζημία στις σχέσεις μεταξύ των δύο χωρών.\nΟ πρωθυπουργός Έντι Ράμα είχε τηλεφωνική συνομιλία με τον σύμβουλο ασφαλείας του προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, τον Τζον Μπόλτον. Η πρωτοβουλία ήταν του συμβούλου του προέδρου Τραμπ, ενώ στη σελίδα του, στο Twitter, ο Ράμα ανέφερε ότι με τον Μπόλτον συζήτησαν για θέματα της Αλβανίας, περιφερειακά καθώς και για μια ειρηνευτική συμφωνία μεταξύ Κοσσυφοπεδίου και Σερβίας. Η Ουάσιγκτον γνωρίζει πολύ καλά ότι η Αλβανός πρωθυπουργός μπορεί να επηρεάσει την κυβέρνηση του Κοσσυφοπεδίου, στο σχεδιασμό του Αμερικανού προέδρου για τον τερματισμό της διένεξης μεταξύ Σερβίας και Κοσσυφοπεδίου. Ο Έντι Ράμα ανέφερε: Μίλησα με τον Λευκό Οίκο. Στο επίκεντρο ήταν η Αλβανία, η περιοχή και ο στρατηγικός στόχος για ειρηνική συμφωνία μεταξύ Κοσσυφοπεδίου και Σερβίας για να κλείσουν οι ιστορικές συγκρούσεις.\nΟ πρόεδρος του Κοσσυφοπεδίου Χασίμ Θάτσι, φιλοξενούμενος σε εκπομπή της τηλεόρασης 'News24' επέμεινε ότι η συμφωνία Κοσσυφοπεδίου – Σερβίας σημαίνει διόρθωση των συνόρων και όχι διαίρεση του Κοσσυφοπεδίου. Ο Θάτσι ανέφερε ότι η συμφωνία αυτή θα μπορούσε να συμπεριλάβει το Πρέσεβο, τη Μέντβετζα και το Μπουγιάνοβατς, ώστε να μπορέσουν να ενταχθούν στο Κοσσυφοπέδιο, αλλά δεν διευκρίνισε τι θα χάσει το Κοσσυφοπέδιο λόγω της διόρθωσης των συνόρων, όπως σημειώνει η ‘Balkan Web’. «Δεν μπορεί να υπάρξει τελική διευθέτηση, χωρίς την αμοιβαία αναγνώριση, χωρίς την ένταξη του Κοσσυφοπεδίου στον ΟΗΕ, εάν δεν γίνει μια πλήρης οριοθέτηση των συνόρων που σημαίνει ότι θα προκύψει μια τεχνική οριοθέτηση. Στο πλαίσιο αυτής της οριοθέτησης, πιστεύω ακράδαντα ότι μπορούμε να συμπεριλάβουμε το Πρέσεβο, την Μέτνβετζα και το Μπουγιάνοβατς. Εργαζόμαστε για μια τεχνική, τελική οριοθέτηση Κοσσυφοπεδίου – Σερβίας που θα περιλαμβάνει όπως είπα τις τρεις πόλεις της Κοιλάδας».\nΕρωτηθείς από το δημοσιογράφο Ούλι Ρακίπι γιατί δεν αναφέρει αυτά που θα παραχωρήσει στη Σερβία, ο Θάτσι δεν έδωσε συγκεκριμένη απάντηση, αλλά είπε ότι δεν θα επιτρέψει τη δημιουργία μιας Σερβικής Πλειοψηφίας αλά Ρεπούμπλικα Σέρπσκα που θα αποσταθεροποιούσε το Κοσσυφοπέδιο στο σύνολό του. «Όποιος πιστεύει ότι η τελική συμφωνία με τη Σερβία είναι εύκολη και μπορεί να γίνει γρήγορα, κάνει ένα σοβαρό λάθος. Κανείς δεν έχει τη μαγική λύση. Τι σημαίνει τεχνική οριοθέτηση; Για μένα είναι βελτίωση της αδικίας, επειδή αυτά τα μέρη ανήκουν γεωγραφικά στο Κοσσυφοπέδιο και πρέπει να ανήκουν στην επικράτειά του. Αυτός είναι ο στόχος της εργασίας μου. Το Βελιγράδι έχει τα δικά του θέματα. Βρισκόμαστε ακόμη στη διαδικασία», είπε ο Θάτσι. Κατέληξε λέγοντας ότι η μόνη του φιλοδοξία είναι η επίτευξη μιας μόνιμης, οριστικής συμφωνίας και αμοιβαίας αναγνώρισης.


Το δεύτερο χρονικά ματς του σημερινού προγράμματος, με την Γκοροντέγια στην 12η θέση με 12 βαθμούς, ένα περισσότερο από την 13η στον βαθμολογικό πίνακα, Νέμαν Γκρόντνο, αμφότερες αρκετά χαμηλά στον βαθμολογικό πίνακα, καθώς οι γηπεδούχοι βρίσκονται στο +2 και οι φιλοξενούμενοι στο +1 από την γραμμή των μπαράζ παραμονής.\nΠέντε αγωνιστικές χωρίς τρίποντο για την Γκοροντέγια, μετά και το 1-1 της περασμένης εβδομάδας στην έδρα της Σλάβια Μοζίρ, με θετικό πάντως, παρά το αρνητικό αυτό σερί, το +2 που προαναφέρθηκε από την επικίνδυνη ζώνη. Μοιρασμένο το πρώτο ημίχρονο στο ματς στην έδρα της Σλάβια Μοζίρ, με ευκαιρίες εκατέρωθεν, με την Γκοροντέγια πάντως πιο αποτελεσματική, ανοίγοντας το σκορ στο τριακοστό λεπτό με κοντινό πλασέ του Γιασκόβιτς. Ανώτερη πάντως η Σλάβια Μοζίρ στην επανάληψη, όπου ισοφάρισε αρχικά με πέναλτι στο εξηκοστό πρώτο λεπτό και είχε στην συνέχεια σημαντικές ευκαιρίες για πραγματοποιήσει την ολική ανατροπή. Μία νίκη (Ντιναμό Μινσκ 1-0), μία ισοπαλία (Μινσκ 1-1) και δύο ήττες (Σαχτιόρ Σόλιγκορσκ 0-2, ΜΠΑΤΕ Μπορίσοφ 0-2) για την Γκοροντέγια, σε τέσσερα ματς στο πρωτάθλημα στο γήπεδο της, ενώ αγώνας δρόμου για τον 23χρονο Ρώσο επιθετικό, Αρχίποφ.\nΣτην άλλη πλευρά, σπουδαίο 3-1 φιλοξενώντας την Τορπέντο Ζοντίνο, με το οποίο η Νέμαν Γκρόντνο όχι μόνο επέστρεψε στα τρίποντα μετά από τρεις αγωνιστικές, αλλά βρέθηκε ταυτόχρονα στο +1 από την γραμμή των μπαράζ παραμονής. Υποτονικό το ξεκίνημα της Νέμαν Γκρόντνο στο ματς με την Τορπέντο Ζοντίνο, στο οποίο βρέθηκε πίσω στο σκορ, στο δέκατο λεπτό. Το γρήγορο πάντως τέρμα των φιλοξενούμενων, φάνηκε να αφυπνίζει τη Νέμαν Γκρόντνο, η οποία ανέβασε σταδιακά την απόδοση της και η οποία κατάφερε τελικά με υπομονή να ισοφαρίσει στο τεσσαρακοστό τρίτο λεπτό, με κοντινή κεφαλιά του Ρασάντκιν. Ανώτερη πάντως η Νέμαν Γκρόντνο στο δεύτερο ημίχρονο, φτάνοντας δίκαια στο 2-1 με πέναλτι του Ζουκόφσκι στο εξήντα εννέα και στο 3-1 με κοντινή προβολή του Μάρουσιτς, ένα λεπτό πριν το φινάλε. Μία ισοπαλία (0-0 Σαχτιόρ Σόλιγκορσκ) και τρεις ήττες (Ίσλοχ 0-1, Ντιναμό Μινσκ 0-2, ΜΠΑΤΕ Μπορίσοφ 1-3) για τη Νέμαν Γκρόντνο, σε τέσσερα ματς στο πρωτάθλημα μακριά από το γήπεδο της, ενώ χωρίς σημαντικά προβλήματα ενόψει της σημερινής αναμέτρησης.\nΠροϊστορία: Τρεις νίκες για την Γκοροντέγια και μία για τη Νέμαν Γκρόντνο, στις τέσσερις μονομαχίες τους την τελευταία δεκαετία με γηπεδούχο την πρώτη.\nΑπαγορευτική η προσέγγιση σημείου, μιλώντας για μονομαχία δύο σχεδόν ισάξιων και με τον ίδιο στόχο, ομάδων.


Orthodox Christian Fellowship (F.O.C.U.S) UNSW: Η στενοχώρια αφοπλίζει τον άνθρωπο\n- Εσύ κάθεσαι και συζητάς με τους λογισμούς σου, τα βλέπεις όλα μαύρα και βασανίζεσαι χωρίς λόγο ∙ έτσι τσακίζεσαι ψυχικά και σωματικά. Έπειτα από ένα τέτοιο τσάκισμα πονάει και το στομάχι, και πού να βρεθή μετά κουράγιο για πνευματικά; Μπορεί να πάρης κάτι και να σου περάση το στομάχι, αλλά, αν δεν λείψη η στενοχώρια, πάλι θα πονέση. Μη δέχεσαι τους λογισμούς που σε απογοητεύουν, για να μην αχρηστέψης τα δώρα που σου έχει δώση ο Θεός. Όσο θα τοποθετήσαι σωστά, τόσο θα γαληνεύης και θα ηρεμής, και τόσο η υγεία σου θα καλυτερεύη και δε θα έχης ανάγκη από φάρμακα.Η στενοχώρια αφοπλίζει τον άνθρωπο. Του ρουφάει όλο το μεδούλι των ψυχικών και σωματικών του δυνάμεων και δεν τον αφήνει να κάνη τίποτε. Δηλητηριάζει την ψυχή και φέρνει ανωμαλίες και στο σώμα. Χτυπάει στα πιο ευαίσθητα μέρη του σώματος και εξασθενεί τον άνθρωπο με το άγχος που δημιουργεί. Το δηλητηρίασμα από την πίκρα μπορεί να καταβάλη τελείως όχι μόνον έναν ευαίσθητο οργανισμό αλλά και γερούς οργανισμούς. Μια αδελφή εδώ ξέρετε τί δυνατότητες έχει; Μπορεί να κάνη πολύ καλή πνευματική εργασία, και στις δουλειές είναι σπίρτο! Όλο το μοναστήρι μπορεί να το φέρη βόλτα, αλλά, επειδή την πιάνει αυτό το τσάκισμα από την στενοχώρια, δεν μπορεί να κάνη τίποτε∙ χαραμίζεται. Κι έτσι αχρηστεύεται μια γερή μηχανή.\nΑπό το βιβλίο: «Γέροντος Παϊσίου Αγιορείτου, Λόγοι Ε’,«Πάθη και Αρετές», Ιερόν Ησυχαστήριον «Ευαγγελιστής Ιωάννης ο Θεολόγος», Σουρωτή Θεσσαλονίκης\nPosted by Orthodox Christian Resources at 11:35 PM


Επιστροφή στις νίκες οι Αμπελόκηποι! – ArenaLarissaGr\nΕπιστροφή στις νίκες οι Αμπελόκηποι!\nΜετά την ισοπαλία της προηγούμενης αγωνιστικής, οι Αμπελόκηποι νίκησαν αυτή τη φορά τον Άρη Κουλουρίου με τελικό σκορ το 2 – 0.\nΟι «ερυθρόλευκοι» κατάφεραν να πάρει κεφάλι στο σκορ από πολύ νωρίς. Συγκεκριμένα μόλις στο 11ο λεπτό, ο Ανδράς Γιαννάκης με ψηλοκρεμαστό σουτ από καλή θέση μετά από πάσα του Αποστόλη Τσιάμπα «άνοιξε» το σκορ για την ομάδα του.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο τώρα οι Αμπελόκηποι κατάφεραν να «κλειδώσουν» το ματς στο 73ο λεπτό της αναμέτρησης. Πάσα ο Λίλι Δόνος και ψηλοκρεμαστό σουτ του Αποστόλη Τσιάμπα που δεν άφησε περιθώρια αντίδρασης στον γκολκίπερ κάνοντας το 2 – 0. Μάλιστα έτσι έφθασε τα 8 γκολ στο πρωτάθλημα από πολύ νωρίς!\nΒέβαια υπήρχαν κάποιες χαμένες ευκαιρίες για τον Άρη Κουλουρίου με τους Κοττάκο και Σταμέλο για να μπει ξανά στο παιχνίδι, αλλά το 2 – 0 παρέμεινε μέχρι το τελικό σφύριγμα της λήξης.\nΣτην ανάπαυλα του αγώνα οι άνθρωποι του Άρη Κουλουρίου προσέφεραν ανθοδέσμη με λουλούδια στη διοίκηση των Αμπελοκήπων προς τιμή του Δημήτριου Μόρα…\nΑμπελόκηποι (Γιάννης Αλεξούλης): Μπονόμι, Πότσης, Καραχάλιος, Δούκας, Τσιόγκας, Δόνος Αν., Δόνος Λ., Γιαννάκης (25′ λ.τ. Χιούσα), Τριτάρης Β. (85′ Τζορμακλιώτης), Παλαμίδας (70′ Τριτάρης Αχ.), Τσιάμπας.\nΆρης Κουλουρίου (Βασίλης Κυριάκος): Παπαγούλας, Τσιάρας, Κουρούκας (78′ Καρλιγκιώτης Απ.), Καλογερόπουλος, Καρλιγκιώτης Μ., Φασούλας, Σταμέλος (65′ Γαρυφαλλόπουλος (76′ Μιχόπουλος)), Δέλλας, Νεράτζης, Κοττάκος, Γκρέτσης.\nΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Όλα καλά με Βαρέλα\nΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ Πήρε τη νίκη με σκόρερ τον γκολκίπερ Χαλκιά!


Διχάζει την Ευρώπη και ανησυχεί τις ΗΠΑ ο αγωγός Nord Stream II | Διεθνής Οικονομία | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΔΙΕΘΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ 12.05.2018\nΤο κόστος κατασκευής του Nord Stream II, μήκους 1.200 χλμ., υπολογίζεται στα 9,5 δισ. ευρώ, και το έργο σχεδιάζεται να ξεκινήσει το 2019. Μάλιστα, η κατασκευή του γερμανικού τερματικού σταθμού ξεκίνησε στις 3 Μαΐου στην πόλη Λούμπμιν της Βαλτικής.\nOλόκληρη η ρωσική παραγωγή φυσικού αερίου, που διοχετεύεται στην Ευρώπη, αναμένεται να συγκεντρωθεί σε μία και μόνη ενεργειακή οδό, τον αγωγό φυσικού αερίου Nord Stream II, όπως αναφέρει σε εκτενές δημοσίευμά της η Deutsche Welle. Ετσι, θα διπλασιαστεί και η ποσότητα φυσικού αερίου που μεταφέρεται από τη Ρωσία στη Γερμανία, και θα φθάσει τα 55 δισ. κυβικά μέτρα τον χρόνο. Το κόστος κατασκευής του Nord Stream II, μήκους 1.200 χλμ., υπολογίζεται στα 9,5 δισ. ευρώ, και το έργο σχεδιάζεται να ξεκινήσει το 2019. Μάλιστα, η κατασκευή του γερμανικού τερματικού σταθμού ξεκίνησε στις 3 Μαΐου στην πόλη Λούμπμιν της Βαλτικής.\nΕντούτοις, η δημόσια συζήτηση για το συγκεκριμένο θέμα του ρωσικού αγωγού αφενός διχάζει την Ε.Ε., αφετέρου έχει θορυβήσει τις ΗΠΑ. «Δεν έχω ξαναδεί άλλο επιχειρηματικό έργο να διχάζει τόσο πολύ τους ανώτατους Ευρωπαίους αξιωματούχους», δήλωσε πρόσφατα ο αντιπρόεδρος της Κομισιόν και αρμόδιος για θέματα Ενέργειας, Μάρος Σέφκοβιτς. Τόσο η Ε.Ε. όσο και η Ρωσία, παρά τις πρόσφατες αντιπαραθέσεις για τη Συρία και την Ουκρανία, φαίνεται να συνειδητοποιούν πλέον ότι χρειάζονται η μία την άλλη, όπως επισημαίνει η η Deutsche Welle. Η Ρωσία χρειάζεται μια μεγάλη αγορά για τις εξαγωγές της σε πετρέλαιο και φυσικό αέριο, ενώ η Ε.Ε. θέλει να προμηθεύεται ενέργεια από αξιόπιστη πηγή και σε χαμηλό κόστος.\nΗ Gazprom υπολογίζει, μάλιστα, να αυξήσει τις εξαγωγές της στην Ευρώπη προσεχώς. Παράλληλα, η Μόσχα σχεδιάζει και την κατασκευή ενός ακόμα αγωγού, που θα περνά από την Τουρκία και θα φτάνει στη Νότια Ευρώπη, τον TurkStream, ο οποίος θα μεταφέρει 16 δισ. κυβικά μέτρα φυσικού αερίου. Από την πλευρά της και η Γερμανία έχει αρχίσει να ξαναβλέπει με θετικό μάτι τον ρωσικό αγωγό. Αξίζει να σημειωθεί πως η Γερμανία είναι ο μεγαλύτερος εισαγωγέας φυσικού αερίου από τη Ρωσία στην Ε.Ε. Εντούτοις, το γεγονός ότι το Βερολίνο ενέκρινε την κατασκευή του Nord Stream II έχει ενοχλήσει τον πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ. «Η Γερμανία ρίχνει δισεκατομμύρια στη Ρωσία», δήλωσε ο κ. Τραμπ πρόσφατα στη διάρκεια συναντήσεών του με ηγέτες χωρών της Βαλτικής. Μέλη του αμερικανικού Κογκρέσου ζητούν να εμποδίσουν οι ΗΠΑ την κατασκευή του Nord Stream II, επιβάλλοντας πρόστιμα σε ευρωπαϊκές εταιρείες που θα συνεργαστούν για την ολοκλήρωση του έργου (Εngie, OMV, Shell, Uniper, Wintershall). Πάντως, ο εν λόγω αγωγός προβληματίζει και άλλους. Η Σουηδία και η Φινλανδία δεν έχουν δώσει ακόμη άδεια προκειμένου να διέλθει από τη δική τους αποκλειστική οικονομική ζώνη (AOZ). Η δε Δανία, από της οποίας τη θαλάσσια περιοχή θα περάσει ο αγωγός, εκφράζει έντονες αντιρρήσεις, σκεπτόμενη τις επιπτώσεις που θα έχει στο περιβάλλον.\nΠαρ’ όλα αυτά, εμπειρογνώμονες επισημαίνουν ότι είναι σημαντικός ο οικονομικός αντίκτυπος του έργου για τις προαναφερθείσες χώρες, και ειδικά τη Γερμανία. Οπως αναφέρει στην Deutsche Welle η Μπρέντα Σάφερ, ειδικός σε θέματα Ρωσίας, που εργάζεται στο Πανεπιστήμιο Τζορτζτάουν της Ουάσιγκτον, η Γερμανία θα μπορούσε να επωφεληθεί από τον αγωγό για τρεις λόγους.\n«Πρώτον, η Γερμανία χωρίς το ρωσικό φυσικό αέριο δεν θα απεξαρτηθεί από τον άνθρακα, ώστε να μεταβεί στην εποχή της “πράσινης ενέργειας”, δεύτερον, η συνεργασία της με τη Ρωσία έχει μεγάλη στρατηγική σημασία και, τρίτον, είναι προς το συμφέρον της Γερμανίας να κατασκευαστεί τώρα αυτός ο αγωγός, προτού η Ρωσία αρχίσει τις εξορύξεις φυσικού αερίου στην Αρκτική, κάτι που θα αυξήσει πολύ το κόστος». Χαρακτηριστικό της αλλαγής στη στάση του Βερολίνου προς τη Μόσχα είναι τα όσα δήλωσε τον περασμένο μήνα ο υφυπουργός Εξωτερικών της Γερμανίας Μίκαελ Ροτ, ο οποίος έκανε λόγο για την ανάγκη μιας νέας πολιτικής αποκλιμάκωσης της έντασης με τη Ρωσία. Εντούτοις, χώρες όπως η Πολωνία και η Ουκρανία εξακολουθούν να εκφράζουν τις ενστάσεις τους για αύξηση της ρωσικής επιρροής επί ευρωπαϊκού εδάφους.


tsipoura: Έχτισε βίλα στην Ευρυτανία με κοινοτικά κονδύλια ο Μ. Λιάπης\nΈχτισε βίλα στην Ευρυτανία με κοινοτικά κονδύλια ο Μ. Λιάπης\nΣτο σκάνδαλο της αναπτυξιακής εταιρείας «Ευρυτανία ΑΕ» για το οποίο έχουν ασκηθεί κατά των υπευθύνων ποινικές διώξεις...\nσε βαθμό κακουργήματος, φέρεται να εμπλέκεται ο πρώην υπουργός Μιχάλης Λιάπης.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας «Έθνος» ο Μ. Λιάπης πήρε επιχορήγηση από την «Ευρυτανία ΑΕ» - πρόεδρος της οποίας ήταν ο πρώην νομάρχης Ευρυτανίας και νυν βουλευτής της ΝΔ Κ. Κοντογεώργος – και έχτισε πολυτελές σπίτι δηλώνοντας προς επρόκειτο για τουριστικό ξενώνα. Το πετρόκτιστο οίκημα είναι 232 τ.μ και βρίσκεται στην περιοχή που ονομάζεται Συνοικία των Θεών...\n«Το σκάνδαλο που συνδέει τον Μ. Λιάπη με τον βουλευτή της ΝΔ Κ. Κοντογεώργο, μέσω της «αμαρτωλής» «Ευρυτανία ΑΕ», πρέπει να εκκαθαριστεί άμεσα», δήλωσε στο περιστύλιο της Βουλής ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, Δημήτρης Παπαδημούλης.\nΑναρτήθηκε από tsipoura στις 11:03 μ.μ.


Σε δημοπρασία το κύπελλο του Σπύρο Λούη από τους Ολυμπιακούς του 1896 - InKefalonia\nΣε δημοπρασία το κύπελλο του Σπύρο Λούη από τους Ολυμπιακούς του 1896\nΔημοσιεύτηκε: Κυριακή, 11 Μαρτίου 2012 11:44\nΠρόκειται για ένα αντικείμενο σπουδαίας ιστορικής αξίας. Όταν ο Σπύρος Λούης κέρδισε το Χρυσό μετάλλιο στο Μαραθώνιο των πρώτων σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων το 1896, ανάμεσα στα έπαθλα που έλαβε ήταν ένα ασημένιο κύπελλο. Τα 116 χρόνια που μεσολάβησαν το κύπελλο βρίσκονταν στην κατοχή της οικογένειας του Ολυμπιονίκη, όμως τώρα βρίσκεται ανάμεσα στα «ολυμπιακά ενθύμια» που πρόκειται να δημοπρατήσει ο οίκος Christies στις 18 Απριλίου…\nΣύμφωνα με την ανακοίνωση των Christies η αξία του ασημένιου κυπέλλου ύψους 15 εκατοστών εκτιμάται μεταξύ 120.000 και 160.000 λιρών (μεταξύ 143 και 190 χιλ. Ευρώ περίπου). «Αυτό είναι μάλλον ένα από τα πιο εντυπωσιακά αντικείμενα των αναμνηστικών από τους Ολυμπιακούς Αγώνες που έχουμε δει» δήλωσε στο Reuters η Nicolette Tomkinson, ειδική του οίκου δημοπρασιών. Γι’ αυτό και θα είναι το κεντρικό κομμάτι της δημοπρασίας που θα πραγματοποιηθεί στις 18 Απριλίου, μόλις τρεις μήνες πριν την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων στο Λονδίνο. Στην ίδια δημοπρασία θα παρουσιαστούν αυθεντικές αφίσες και δάδες λαμπαδηδρομίας από την ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων.\nΟι Christies διευκρινίζουν ότι ο λόγος που η οικογένεια αποχωρίζεται το κύπελλο δεν είναι η κρίση, καθώς είχαν έρθει σε επικοινωνία για πρώτη φορά με την οικογένεια για το θέμα «πριν πολλά χρόνια». Ο εγγονός Σπύρος Λούης είχε αναφέρει στον οίκο δημοπρασιών ότι έλαβε την απόφαση να βγάλει σε δημοπρασία το κύπελλο για χάρη των δύο γιων του. «Θα είναι αδύνατο να μοιράσουμε το κύπελλο στα δύο, οπότε αποφάσισα ότι το πιο λογικό θα ήταν να το βγάλω σε δημοπρασία και να χρησιμοποιήσω τα έσοδα για να διασφαλίσω το μέλλον της οικογένειάς μου» εξήγησε.\nΜε δηλώσεις του προς τα Ελληνικά ΜΜΕ ο εγγονός του Σπύρου Λούη ανέφερε βέβαια ότι πριν απευθυνθεί στους Christies, είχαν προηγηθεί προσπάθειες να πωληθεί το κειμήλιο σε κάποιο Ελληνικό φορέα. Οι προσπάθειες όμως αυτές δεν ευοδώθηκαν λόγω της οικονομικής κρίσης.\nΑργά το βράδυ της Παρασκευής έγινε όμως γνωστό ότι το Ολυμπιακό Μουσείο Θεσσαλονίκης αποφάσισε να διεκδικήσει το εν λόγω κειμηλίου, ώστε να παραμείνει στην Ελλάδα. Μάλιστα η ολυμπιονίκης Βούλα Πατουλίδου αποδέχτηκε να ηγηθεί της συλλογικής προσπάθειας μαζί με άλλες προσωπικότητες. Η επιτροπή αυτή θα αναζητήσει χορηγίες από μεγάλες εταιρείες που δραστηριοποιούνται στη χώρα, προκειμένου η διεκδίκηση να αυξήσει τις πιθανότητες απόκτησης του πολύτιμου κειμηλίου.\nΝα σημειώσουμε ότι ακριβές αντίγραφο του ασημένιου κυπέλλου εκτίθεται στο Μουσείο των Ολυμπιακών Αγώνων που διατηρεί η ΔΟΕ στη Λωζάννη.


Αλλάζουν όψη τα Σεπόλια με την υπογειοποίηση του σιδηροδρόμου - αναδημοσίευση από το «Βήμα» - sepolia.net\nΤο έγραψε η Κλώντζα Όλγα για «Το Βήμα»\nΗ «πράσινη» νησίδα, έκτασης 30 στρεμμάτων στη θέση των σημερινών ανισόπεδων διαβάσεων και εμποδίων, που θα αποδοθεί στη γειτονιά με την ολοκλήρωση των έργων σε κάτι περισσότερο από 4 χρόνια από σήμερα, θα αλλάξει ριζικά την όψη της περιοχής.\n«Οι τοίχοι που χωρίζουν σήμερα περιοχές και δρόμους θα σταματήσουν να υπάρχουν» ανέφερε σήμερα χαρακτηριστικά ο γενικός γραμματέας του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, κ. Θάνος Βούρδας, κατά την παρουσίαση του έργου της υπογειοποίησης της τετραπλής σιδηροδρομικής γραμμής στα Σεπόλια. Η συμβασιοποίηση του έργου, στις 15 Νοεμβρίου 2018, έδωσε το έναυσμα για την έναρξη της κατασκευαστικής περιόδου, μετά από 15 χρόνια σχετικών εξαγγελιών.\nΑπό τον Οκτώβριο του 2015, οπότε ξεκίνησε η προεργασία για την ενεργοποίηση του έργου, διασφαλίσαμε η χρηματοδότηση μέσω του μηχανισμού Connecting Europe Facilities (CEF). Όπως ανέφερε ο διευθύνων σύμβουλος της ΕΡΓΟΣΕ, κ. Χρήστος Διονέλλης, ήταν ο πρώτος αμιγώς ηλεκτρονικός διαγωνισμός για την ΕΡΓΟΣΕ, ο οποίος μάλιστα διεκπεραιώθηκε σε χρόνο ρεκόρ, καθώς ξεκίνησε στις 28 Δεκεμβρίου 2017 και η σύμβαση υπογράφηκε την προηγούμενη εβδομάδα.\n«Αλλάζουμε έμπρακτα τον σιδηρόδρομο και στις αστικές περιοχές, όπως σε ολόκληρη τη χώρα. Ο σιδηρόδρομος βρίσκεται ξανά στην πρώτη γραμμή των προτεραιοτήτων γιατί αποτελεί βασικό εργαλείο στη διαδικασία της παραγωγικής ανασυγκρότησης της μεταμνημονιακής Ελλάδας» είπε ο κ. Βούρδας. Στη βελτίω ση της λειτουργικότητας του σιδηρόδρομου μέσα στην Αθήνα, καθώς και στη διασφάλιση μιρκότερης όχλησης, θα συμβάλλει ο επόμενο διαγωνισμός που άμεσα πρόκειται να βγάλει η ΕΡΓΟΣΕ για τη δεύτερη φάση του Σταθμού Λαρίσης.\nΈνα απαιτητικό έργο μέσα στην Αθήνα\nΗ κατασκευή του υπογειοποιημένου τετραπλού σιδηροδρομικού διαδρόμου στα Σεπόλια θα αυξήσει κατακόρυφα τη χωρητικότητα και τη δυναμική του δικτύου. Το έργο ξεκινάε στην έξοδο του Σιδηροδρομικού Σταθμού Αθηνών και καταλήγει στις 3 Γέφυρες, με την κατασκευή δύο πεζοδιαβάσεων στην αρχή και στο τέλος του έργου στις οδούς Ξανθίππης και Ξένου αντίστοιχα. Το συνολικό μήκος του έργου είναι 2,36 χλμ. εκ των οποίων 1,5 χλμ. είναι υπογειοποιημένο.\nΠρόκειται για ένα απαιτητικό τεχνικά έργο, με το μέγιστο βάθος της σήραγγας να φτάνει στα 19 μέτρα από το έδαφος. Υπάρχει διασταύρωση του έργου με τη Γραμμή 2 του μετρό στο τμήμα Σεπόλια-Αττική, για την οποία έχει προβλεφθεί ειδική αντιστήριξη διότι περνάει πολύ κοντά στη σήραγγα της Αττικό Μετρό. Αυτό δεν θα δημιουργήσει, όπως διαβεβαίωσαν οι ειδικοί, αρρυθμία στη λειτουργία του μετρό.\nΑνάδοχος είναι η κοινοπραξία INTRAKAT-ΣΙΔΗΡΟΔΡΟΜΙΚΑ ΕΡΓΑ ΑΤΕ, με έκπτωση 45,6%, δηλαδή με προσφερόμενη δαπάνη ύψους 66.580.539,74 ευρώ, ενώ ο προϋπολογισμός ήταν 122 εκατ. ευρώ. Η συνολική προθεσμία περάτωσης όλων των κατασκευών του έργου είναι 52 μήνες, με αφετηρία την ημέρα υπογραφής της σύμβασης. Όπως εκτιμά η διοίκηση της ΕΡΓΟΣΕ, παρά τις δυσκολίες του έργου, αυτό θα ολοκληρωθεί εντός χρονοδιαγράμματος.\nΣε διαρκή διαβούλευση με τους κατοίκους\nOπως τόνισε ο γενικός γραμματέας, θα υπάρχει μια διαδικασία συνεχούς διαβούλευσης και ενημέρωσης των κατοίκων για την εξέλιξη των εργασιών, γιατί προφανώς θα υπάρξουν οχλήσεις δεδομένου ότι το έργο γίνεται μέσα στον αστικό ιστό. Με την ολοκλήρωση της υπογειοποίησης, θα έχει γίνει και πλήρης περιβαλλοντική αποκατάσταση του καλυμμένου τμήματος της σημερινής γραμμής. Ισόπεδες διαβάσεις δεν θα υπάρχουν, ενώ θα γίνει ενοποίηση του συνόλου της έκτασης της οδού που σήμερα είναι πολυδιασπασμένη λόγω του φράγματος του σιδηρόδρομου.\nΠροβλέπεται η δημιουργία πεζοδρομίων πλάτους 1,80 μέτρων, ζώνης οργανωμένης στάθμευσης 2,5 μέτρων, λωρίδας κυκλοφορίας τουλάχιστον 5,5 μέτρων. Το πλάτος του κοινόχρηστου χώρου θα κυμαίνεται από 9 έως 11 μέτρα. Έτσι, θα αποδοθεί στους κατοίκους μια πράσινη νησίδα, έκτασης 30 στρεμμάτων, ελαχιστοποιώντας την όχληση από τον θόρυβο.\nΓια να γίνει αυτό, πρώτα θα ξεκινήσουν τα έργα στη δυτική πλευρά, οπότε θα παραμείνει σε λειτουργία μία από τις δύο υφιστάμενες γραμμές. Με την ολοκλήρωση του δυτικού τμήματος, θα μεταφερθεί η κίνηση των τρένων στις δύο υπογειοποιημένες γραμμές. Εν συνεχεία, θα καταργηθεί και η ανατολική γραμμή για να κατασκευαστούν οι δύο υπόλοιπες υπόγειες γραμμές που θα ολοκληρώσουν το έργο.\nΠροηγούμενο άρθρο: Επισκευάζεται το εκκλησάκι του Αγίου Ιωάννη στην Αμφιαράου\tΠροηγ\nΕπόμενο άρθρο: Έτοιμη η παιδική χαρά Ευτοκίου και Βελλερεφόντος στην Κολοκυνθού Επόμενο


Στον Βοϊδομάτη για ράφτινγκ ο Κώστας Καραμανλής - Sputnik Ελλάδα\n19:36 09 ΙΟΥΛΙΟY 2020\n© Φωτογραφία : YouTube/ OneTV\n19:18 11.06.2019 (ΕΝΗΜΕΡΩΘΗΚΕ 22:56 11.06.2019) Λήψη σύντομου url\nΟλιγοήμερες διακοπές στην Ήπειρο πραγματοποίησε ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής.\nΟ πρώην πρωθυπουργός δοκίμασε τις ικανότητες του στο ράφτινγκ, στον ποταμό Βοϊδομάτη, στον Εθνικό Δρυμό Βίκου – Αώου.\nΣτην εξόρμηση, τον πρώην πρόεδρο της ΝΔ συνόδευσαν ο Λευτέρης Ζαγορίτης και οι υπεύθυνοι του Γραφείου Εναλλακτικού Τουρισμού Zagori Outdoor Activities.\nΣύμφωνα με το onetv.gr, ο κ. Καραμανλής επισκέφθηκε και γεφύρια και μοναστήρια στην ευρύτερη περιοχή.\nΝέα Δημοκρατία, ΝΔ, ποταμός, διακοπές, Κώστας Καραμανλής, Ήπειρος\n09/07 19:29 Μεγάλη φωτιά τώρα στη Ροδόπη: Εκκενώθηκε οικισμός - Βίντεο


Ισχύς λέβητα για ΠΕΑ διαμερίσματος - Page 3 - ΚΕΝΑΚ - Michanikos.gr\nBy nikoschris, April 19, 2011 in ΚΕΝΑΚ\nΚοίταξε λίγο ξανά τα παραδείγματα, έχουν αναθεωρηθεί και ίσως είναι περισσότερο κατανοητά.\nΤο 70 % αφορά το ποσοστό της ισχύος στο δίκτυο διανομής που πάει στη ζώνη κατοικιών.\nΑπό εκεί και μετά, εξετάζεις στις κατοικίες τις στήλες που ανεβαίνουν.\nΑν βγάζεις ΠΕΑ για την ζώνη των κατοικιών συνολικά, κοιτάς ποια στήλη έχει την χειρότερη απόδοση και αυτή βάζεις στο πρόγραμμα. Δηλαδή την ισχύ της στήλης με τον χειρότερο β.α. και τον β.α. της.\nΑν εξετάζεις ξεχωριστά ένα διαμέρισμα, βάζεις την ισχύ της στήλης που <<δίνει>> στο συγκεκριμένο διαμέρισμα και τον β.α. της, άσχετα αν η ίδια στήλη δίνει και σε άλλα διαμερίσματα.\nΣτην συνολικά αποδιδόμενη ισχύ στο δίκτυο, πριν εξετάσεις τις στήλες ξεχωριστά για να δεις τι μεταφέρει η κάθε μια, δεν βάζεις ισχύς λέβητα Χ nge.\nΒάζεις ισχύς λέβητα Χ ng1 X ng2 (αν και προσωπικά δεν το θεωρώ σωστό).\nΧρόνια πολλά και καλημέρα,\nΜε βάση την απάντησή σου, στη δικιά μου περίπτωση που έχω να βγάλω ΠΕΑ διαμερίσματος που θερμαίνεται με κεντρική θέρμανση αερίου έκανα τα εξής:\nΗ θερμική ισχύς του λέβητα που ισάγεται στο δίκτυο διανομής (κεντρικός συλλέκτης στο λεβητοστάσιο) είναι λόγω υπερδιαστασιολόγησης 162kW (με ngm=0,94 & ng1=0,75). Επειδή έχω 15 ξεχωριστές στήλες (από τουμπόραμα) που κάθε μία "προορίζεται" για κάθε διαμέρισμα, θα εισάγω ισχύ 162/15=10,8 kW ως ισχύ στο δίκτυο διανομής του διαμερίσματος του 2ου ορόφου που έχω να επιθεωρήσω;\nΕπίσης οι ένοικοι του διαμερίσματος έχουν ΖΝΧ μέσω ενός μπόιλερ στο πατάρι του μπάνιου τους. Στη θερμική ισχύ του λέβητα αερίου θα βάλω την ονομαστική ισχύ του κατασκευαστή: 233kW και Β.Α. αυτόν που προέκυψε από φύλλο της καυσανάλυσης 0,94;\nΝομίζω ότι κάτι δε πάει καλά με τη θεώρησή σου.\nΑν θέλεις μπορείς να κοιτάξεις εκτός από την ΤΟΤΕΕ και το help του προγράμματος ΤΕΕ-ΚΕΝΑΚ.\nΕχεις ένα φύλλο ελέγχου. Αν σ' αυτό δεν έχει υπολογιστεί από τον τεχνίτη η ισχύς Pm (παρ. 4.1.2.1 της ΤΟΤΕΕ1 σελ.90) τότε μπορείς να την προσδιορίσεις με τον τρόπο που αναλυτικά αναφέρεται στην ενότητα <<φύλλο ελέγχου λέβητα>> του φόρουμ από συναδέλφους.\nΠροσοχή: η ισχύς του λέβητα που ζητάει το πρόγραμμα ΔΕΝ είναι Pm = Pον x ngm x ng1 x ng2. Είναι η Pm που θα καθοριστεί όπως σου ανέφερα προηγουμένως.\nΟ βαθμός απόδοσης που θα καταχωρήσεις είναι ο ngen = ngm x ng1 x ng2 (τύπος 4.2 της ΤΟΤΕΕ1 σελ. 91).\nΓια την ισχύ δικτύου χρησιμοποιείς την Pm x ng1 x ng2.\nΑν έχεις 15 στήλες ίδιας διαμέτρου και δεν έχεις άλλο στοιχείο για προσδιορίσεις την ισχύ που μεταφέρει η στήλη που τροφοδοτεί το διαμέρισμά σου (π.χ. από μελέτη θέρμανσης ή πίνακα κατανομής δαπανών θέρμανσης) , τότε η διαίρεση με το 15 είναι ορθή. Δηλ. (Pm x ng1 x ng2) / 15.\nΑυτό καταχωρείς στην ισχύ δικτύου του προγράμματος ΤΕΕ-ΚΕΝΑΚ.\nΓια την ισχύ του συστήματος παραγωγής ΖΝΧ και εφόσον το σύστημά σου λειτουργεί μόνο τον χειμώνα, βάζεις την παραπάνω ισχύ του λέβητα (Pm) και τον παραπάνω βαθμό απόδοσης (ngen=ngmxng1xng2).\nΓια τους θερινούς μήνες βάζεις ηλεκτρικό θερμοσίφωνα.\nΑν λειτουργεί ο λέβητας και το καλοκαίρι τότε θα ορίσεις δύο γραμμές με τον ίδιο λέβητα αλλά (ίσως) με διαφορετικό β.α. όπως αναφέρεται και στην ΔΚ3. Μία για τους θερινούς μήνες όπου ο λέβητας δουλεύει μόνο για να θερμαίνει το νερό του μπόιλερ (ΖΝΧ) και μία για τους χειμερινούς μήνες όπου ο λέβητας καλύπτει και το φορτίο για τη θέρμανση των χώρων.\nEdited December 28, 2013 by hkamp\nΝα κάνω με τη σειρά μου 2 ερωτήσεις από τις δεκάδες που είχα στο πρώτο μου πεα αλλά πιστεύω ότι έβγαλα άκρη.\nα) μιλάμε για πεα διαμερίσματος πουκατοικίας. Στο λεβητοστάσιο έχουμε έναν λέβητα πετρελαίου 160kw και εναλλάκτη τηλεθέρμανσης με ισχύ 90kw.\nΟ λέβητας πετρελαίου χρησιμοποιήθηκε μόνο τον πρώτο χρόνο της οικοδομής 1994 μέχρι να τεθεί σε λειτουργία το σύστημα τηλεθέρμανσης. Έχω βάλει στην παραγωγή και τους 2 τύπους θέρμανσης με συμμετοχή του πετρελαίου ένα 10% σε έναν από τους μήνες θέρμανσης.(πιστεύω σωστά).\nΤώρα για τον υπολογισμό της ισχύς του δικτύου ποια ισχύ θα βάλω(1 κλάδος).\nβ)για το ζνχ κάθε διαμέρισμα έχει ηλεκτρικά θερμοσίφωνα- boiler . Στους τύπους βάζω και ηλεκτρικό θερμαντήρα με την ισχύ από το ταμπελάκι του θερμοσίφωνα αλλά και λόγω τηλεθέρμανσης. Στην ισχύ όμως αυτού του συστήματος θεωρώ ότι πρέπει να βάλω την ισχύ του δικτύου διανομής αφαιρώντας και τις απώλειες του δικτύου αφού αυτή είναι η τελική θερμική ενέργεια που φτάνει στο boiler και όχι την ισχύ του εναλλάκτη τηλεθέρμανσης*ngem.Σωστά??\nEdited April 2, 2014 by konstantinos~\nΚωνσταντίνε λάθος έκανες με τον λέβητα. Η περίοδος λειτουργίας τηλεθέρμανσης καλύπτει την περίοδο λειτουργίας κατά ΚΕΝΑΚ και δεν έπρεπε να περάσεις λέβητα στον ένα μήνα.\nΕξάλλου σου το λέει η ΤΟΤΕΕ4. Βάζεις μόνο το ένα σύστημα. Τα επικουρικά αγνοούνται.\nΣτην πράξη, έχει εδώ και πολλά χρόνια που τα πρατήρια δεν έχουν πουλήσει ούτε ένα λίτρο σε οικοδομές που λειτουργούν με τηλεθέρμανση.\nΣαν ισχύ δικτύου θα βάλεις αυτή του εναλλάκτη. Στον ένα κλάδο είναι ολόκληρη και ίση με την ισχύ της πηγής ενέργειας.\nΑν δεν είναι διαθέσιμο αυτό το στοιχείο πάνω στον εναλλάκτη επικοινωνείς με την δημοτική επιχείρηση τηλεθέρμανσης και σου τη δίνουν.\nΣτην ισχύ της πηγής ενέργειας του ΖΝΧ θα περάσεις 2 γραμμές. Μία με την τηλεθέρμανση για τους χειμερινούς μήνες (1 στο πεδίο των χειμερινών μηνών, 0 στους άλλους) με ισχύ ότι έβαλες στη θέρμανση και μία με τον ηλεκτρικό θερμαντήρα για τους θερινούς μήνες (1 στο πεδίο των θερινών μηνών, 0 στους άλλους) με την ηλεκτρική ισχύ του θερμαντήρα π.χ. 4 KW.\nΤο δίκτυο διανομής στο ΖΝΧ μπορείς να το πάρεις 1 στον β.α. γιατί το δίκτυο ενός διαμερίσματος είναι ''μικρό΄΄.\nΩραία ευχαριστώ για την άμεση απάντηση. Αυτό με τα επικουρικά συστήματα δε μπόρεσα να το βρω ακόμη.\nΠροβληματίζομαι όμως με την ισχύ του μποιλερ λόγω τηλεθέρμανσης . Σαν ισχύ δηλαδή δεν πρέπει να πάρω αυτήν που φτάνει στο διαμέρισμα δηλαδή την ισχύ του δικτύου μείον τις απώλειες δικτύου. Αφού η παραγωφή του ζνχ γίνεται στο διαμέρισμα κ όχι στο λεβητοστάσιο.\n-Αν είχαμε ίδιο σύστημα θέρμανσης σε άλλη οικοδομή με μποιλερ στο λεβητοστάσιο θα υπολογίζαμε τις απώλειες του δικτύου διανομής του ΖΝΧ, τώρα όμως παίρνουμε τις τιμές αυτές του εναλλάκτη;\nΓια το δίκτυο διανομής ζνχ έχω πάρει 1 στο β.α.\nΔες λίγο από τις ερωταπαντήσεις του προγράμματος:\n<<Σε περίπτωση που η μονάδα παραγωγής ΖΝΧ τροφοδοτεί περισσότερες της μιας θερμικές ζώνες, η ισχύς της συγκεκριμένης μονάδας που ορίζεται σε κάθε θερμική ζώνη είναι η συνολική και δεν επιμερίζεται. Η ισχύς δεν λαμβάνεται υπόψη στους υπολογισμούς της ενεργειακής απόδοσης του εξεταζόμενου κτιρίου, αλλά χρησιμοποιείται ΜΟΝΟ στον καθορισμό του βαθμού απόδοσης της μονάδας παραγωγής ΖΝΧ του κτιρίου αναφοράς, στην περίπτωση που πρόκειται για λέβητα.>>\nΕχει μια βάση ο προβληματισμός σου αλλά η ισχύς της πηγής μπαίνει όπως είναι χωρίς να αφαιρέσεις απώλειες.\nΔεν ενδιαφέρει το πρόγραμμα η ισχύς που φτάνει στο μπόιλερ αλλά η ισχύς της μονάδας παραγωγής και μόνο για να βγει ο βαθμός απόδοσης, αν είχες λέβητα. Ο β.α. απόδοσης της πηγής είναι το μέγεθος που ενδιαφέρει.\nΝα κάνω μια ερώτηση που πιθανότατα έχει ξανααπαντηθεί, για λόγους επιβεβαίωσης:\nΩφέλιμη αποδιδόμενη ισχύς λέβητα πετρελαίου οικοδομής:\nPm=εσωτερικός β.α.(από φύλλο ελέγχου)*κατανάλωση καυσίμου (kgr/h συνήθως από φύλλο ελέγχου)*11,92kWh/kgr(θερμογόνος δύναμη πετρελαίου)\nΙσχύς Δικτύου Διανομής για το διαμέρισμα που επιθεωρώ: Pδ.δ. = Pm*ng1*ng2*ποσοστό συμμετοχής διαμερίσματος στις δαπάνες από μελέτη θέρμανσης.Σωστά?\nΑν δεν έχω το ανωτέρω ποσοστό συμμετοχής (για τον οποιοδήποτε λόγο), μια ικανοποιητική προσέγγιση είναι:\nPδ.δ. = Pm*ng1*ng2/αριθμός κλάδων, και αφού βρω ο κάθε κλαδος πόσα διαμερίσματα θερμαίνει και το σύνολο των τετραγωνικών τους, επιμερίζω την ισχύ που βρήκα πριν με τα τετραγωνικά του δικού μου διαμερίσματος.Τί λετε?\nΑν ο κλάδος/κλάδοι του δικτύου διανομής που τροφοδοτούν την ιδιοκτησία που εξετάζεις εξυπηρετούν και άλλες ιδιοκτησίες, βάζεις όλη την ισχύ του κλάδου. Δεν την επιμερίζεις βάση των τετραγωνικών ή χιλιοστών θέρμανσης. Αυτού του είδους τον επιμερισμό τον κάνεις στα βοηθητικά συστήματα.\nΑν έχεις περισσότερους από έναν κλάδους (παλιό δισωλήνιο σύστημα) που διέρχονται από την ιδιοκτησία σου, πάρε αυτόν με τον χειρότερο βαθμό απόδοσης και βάλε την ισχύ αυτού στο κελί της ισχύος.\nΣτην φωτό που ανεβάζω απ'ότι καταλαβαίνω έχω δύο κλάδους.Ο ένας από αυτούς εξυπηρετεί μεταξύ άλλων διαμερισμάτων και το δικό μου. Επομένως θεωρώ Pδ.δ.=Pm*ng1*ng2/2 ?\nΟ επιμερισμός για τα βοηθητικά συστήματα κατανοητός..\nΤο τελευταίο κομμάτι που αναφέρεις:\n"Αν έχεις περισσότερους από έναν κλάδους (παλιό δισωλήνιο σύστημα) που διέρχονται από την ιδιοκτησία σου, πάρε αυτόν με τον χειρότερο βαθμό απόδοσης και βάλε την ισχύ αυτού στο κελί της ισχύος." θα μπορούσες να το εξηγήσεις λίγο?\nEdited July 26, 2014 by pirsogiannis


Προσδιορισμός υγρασίας (Karl Fischer) - EUROLAB\nΠροσδιορισμός υγρασίας (Karl Fischer)\nυγρασία προσδιορισμός (Karl Fischer)\nΤο νερό στα τρόφιμα είναι μια βασική ένωση που πρέπει να είναι. Το νερό είναι η πιο σημαντική παράμετρος για τα τρόφιμα. Η υγρασία στα τρόφιμα είναι σημαντική από πολλές απόψεις, όπως η αποκάλυψη των αισθητηριακών ιδιοτήτων των τροφίμων, η οποία επηρεάζει την εμφάνιση και τη διάρκεια ζωής τους. Ωστόσο, ο προσδιορισμός της υγρασίας στα τρόφιμα είναι πολύ δύσκολος επειδή απαιτεί τόσο πολυπλοκότητα όσο και προσεκτικό χειρισμό. Τα τρόφιμα συνήθως αποτελούνται από πρωτεΐνες και λίπη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το νερό διαλύεται σε τρόφιμα και σε ορισμένες περιπτώσεις αναστέλλεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, περιορίζεται στα κύτταρα, ειδικά όπως στα φυτικά τρόφιμα.\nΧρησιμοποιούνται πολλές μέθοδοι για τον προσδιορισμό της περιεκτικότητας σε νερό στα τρόφιμα. Ωστόσο, η μέθοδος τιτλοδότησης του Karl Fischer είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος πρόσφατα. Οι τιτλοδοτήσεις είναι μια πολύ σημαντική μέθοδος για τον προσδιορισμό της περιεκτικότητας σε νερό.\nΣτα πρώτα παραδείγματα της μεθόδου τιτλοποίησης Karl Fischer, τα αντιδραστήρια είναι ένα μείγμα θειικού διότυπου, ιωδίου, πυριδίνης και μεθανόλης. Ωστόσο, επειδή η πυριδίνη σε αυτό το μείγμα ήταν τοξική, ερεθίζει τους χρήστες, οπότε η μετέπειτα μέθοδος χρησιμοποίησε μη αντιδραστήρια πυριδίνης.\nΗ μέθοδος Karl Fischer βασίζεται σε μια ιωδομετρική αντίδραση μεταξύ του αντιδραστηρίου και του ιχνοστοιχείου στο τρόφιμο. Σε πολλές μελέτες, συγκρίθηκε η ευαισθησία της μεθόδου τιτλοποίησης Karl Fischer και άλλων μεθόδων και διαπιστώθηκε ότι η μέθοδος Karl Fischer ήταν ιδανική.\nΗ ανάλυση υγρασίας (υγρασίας) σε τρόφιμα που χρησιμοποιούν τη μέθοδο τιτλοδότησης του Karl Fischer διεξάγεται στο πλαίσιο της φυσικής ανάλυσης σε εξουσιοδοτημένα εργαστήρια. Κατά τη διάρκεια αυτών των δοκιμών, τηρούνται τα πρότυπα που εκδίδονται από τοπικούς και ξένους οργανισμούς. Ταυτόχρονα, τηρούνται γενικά αποδεκτές μέθοδοι δοκιμών και κριτήρια δοκιμής, επιτυγχάνοντας έτσι αντικειμενικά και αξιόπιστα αποτελέσματα. Για παράδειγμα, κατά την ανάλυση της υγρασίας στον καπνό και στα προϊόντα καπνού, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα πρότυπα:\nTS ISO 6488 Καπνός και προϊόντα καπνού - Προσδιορισμός της περιεκτικότητας σε νερό - μέθοδος Karl Fischer


Savile Row: Το νέο All Day Bar στο κέντρο της Θεσσαλονίκης | Simple News\nΈνας νέος all day χώρος έκανε πριν λίγες ημέρες την εμφάνιση του στο πολυσύχναστο πεζόδρομο της Αγίας Σοφίας, και συγκεκριμένα Αγίας Θεοδώρας 5, στη Θεσσαλονίκη.\nΌπως συστήνεται στο Instagram accountτου, πρόκειται για ένα bar με λονδρέζικο αέρα, για υπέροχο καφέ και Handcrafted Fine Drinking (!).\nΕδώ θα απολαύσεις τον εξαιρετικό και βραβευμένο καφέ Τaf σε μονοποικιλιακές εκδοχές ή γευστικά blendsγια να ξεκινήσεις την ημέρα σου με ενέργεια ή να κάνεις ένα coffee break από τη δουλειά.\nH urban chic διακόσμηση του χώρου δεν σε αποσπά από την απόλυτη εμπειρία του φρεσκοαλεσμένου καφέ, των εξαιρετικών spirits και των cocktails με τα φρέσκα φρούτα. Τους τοίχους του κοσμούν τα έργα της Ρανιώς Σαρρή. Από τη στιγμή που μπαίνεις μέσα, βρίσκεσαι σε ένα cozy περιβάλλον, με χαλαρή ατμόσφαιρα που σε τραβάει από νωρίς το πρωί έως αργά το βράδυ για ραντεβού με το ταίρι σου ή βόλτα με φίλους.\nPrevious Γρηγόρης Αναστασιάδης για Αγγελική Ηλιάδη: Δεν έχω γνωρίσει τα παιδιά της, απολαμβάνουμε ο ένας τον άλλο\nNext Τζένη Μπαλατσινού: Η τελευταία καισαρική έγινε με μεγάλη δυσκολία


«Λευκός καπνός» για Creta Farms: Συμφωνία τραπεζών με Impala\nΑπό Alk Στις Φεβ 6, 2020\nΓια την επίτευξη της συμφωνίας η Creta Farms έχει αναρτήσει και σχετική ανακοίνωση στον διαδικτυακό της τόπο. Στην ανακοίνωση αναφέρει πως «ολοκληρώθηκαν οι διαπραγματεύσεις με τους πιστωτές της και τον υποψήφιο στρατηγικό επενδυτή, την εταιρεία «IMPALA HELLAS ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ Α.Ε.», θυγατρική της «BELLA BULGARIA S.A.» και επετεύχθη Συμφωνία Εξυγίανσης της Εταιρείας.\nΗ Συμφωνία αυτή θα ολοκληρωθεί και θα υλοποιηθεί υπό την προϋπόθεση της σχετικής επικύρωσής της (σύμφωνα με τα άρθρα 106β και δ του Ν. 3588/2007 όπως ισχύει) από τις αρμόδιες δικαστικές και διοικητικές αρχές. Δεδομένων των ανωτέρω, η Εταιρεία θα προβεί άμεσα στην κατάθεση της αίτησης προς επικύρωση της ως άνω υπογραφείσας Συμφωνίας Εξυγίανσης ενώπιον του αρμοδίου Πολυμελούς Πρωτοδικείου Ρεθύμνου».\nΗ συμφωνία εξυγίανσης προβλέπει, σύμφωνα με πληροφορίες, τη μεταβίβαση σημαντικού τμήματος του ενεργητικού σε νέα εταιρεία συμφερόντων της Impala με τη μορφή εισφοράς σε είδος. Επίσης, προβλέπει, όπως είχε γράψει το Κεφάλαιο, τη μεταβίβαση μέρους και συγκεκριμένα 40 εκατ. ευρώ των δανειακών της υποχρεώσεων που σήμερα ξεπερνούν τα 109 εκατ. ευρώ και ρύθμιση αποπληρωμής αυτών σε βάθος 10ετίας, όπως και μεταβίβαση σημαντικού μέρους των υποχρεώσεών της προς την Εφορία και τα Ασφαλιστικά Ταμεία.\nΟι οφειλές της Creta Farms το 2018 ανέρχονταν στα 153,054 εκατ. ευρώ. Εξ αυτών προς το Ελληνικό Δημόσιο και τα Ασφαλιστικά Ταμεία τα χρέη της εταιρείας ξεπερνούν τα 12,456 εκατ. ευρώ, οι εμπορικές υποχρεώσεις ανέρχονταν στο ποσό των 26,187 εκατ. ευρώ. Ενώ προς την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων οφείλει 15 εκατ. ευρώ, 47,55 στο κοινοπρακτικό ομολογιακό δάνειο προς την Εθνική Τράπεζα, την Alpha Bank, την Pireaus snf designated activity company, CAIRO Νο3 finance designated activity company. Επιπλέον έχει άνοιγμα 12,623 εκατ. ευρώ προς την Pireaus snf designated activity company, 9,564 εκατ. ευρώ προς την Εθνική Τράπεζα, 8,028 εκατ. ευρώ προς την Eurobank, 6,352 εκατ. ευρώ προς την Alpha Bank, κ.ά.\nΗράκλειο: Βρέθηκε η 18χρονη Σιπράνζα


Για την Ελλάδα ρε γαμώτο! - Μια λύση μόνο! Γύρνα τους την πλάτη!\nΑν δεν το κάνεις, μην παραπονιέσαι!\nΔεν υπάρχει μέρα που να μην ακούω ή διαβάζω γκρίνια, για τα χάλια της τηλεόρασης, για το απίθανα χαμηλό επίπεδο των εκπομπών της, για τις βλακείες που γράφουν οι εφημερίδες,, για την αγραμματοσύνη αυτών που συνθέτουν τα κατεβατά στα περιοδικά!\nΣκέψου: πας στη λαϊκή και ψωνίζεις πορτοκάλια. Σού βγαίνουν παγωμένα, για πέταμα. Ποια είναι η (αυτόματη, ενστικτώδης) αντίδρασή σου; Δεν ξαναψωνίζεις απ'αυτόν, πας στον δίπλα. Τί θα συμβεί; Η θα το σκεφτεί που χάνει πελατεία και θα συμμορφωθεί ή, αν δεν είναι επαγγελματίας, θα κατεβάσει τα ρολά και θα πάει σπίτι του, αφήνοντας το χώρο στον άλλο που σε σέβεται και σού πουλάει σωστό προϊόν!\nΓιατί νομίζεις ότι δεν μπορεί να ισχύει ακριβώς το ίδιο και για την τηλεόραση, την εφημερίδα, τα περιοδικά, τα βιβλία; Προϊόντα είναι κι αυτά. Πρώτα απ'όλα είναι προϊόντα και μετά ό,τιδήποτε άλλο. Κάποιοι έστησαν μια μπίζνα για να βγάλουν φράγκα. Ετυχε να είναι εφημερίδα ή κανάλι της τιβής. Αλλά είναι πρώτα απ'όλα μια μπίζνα. Της οποίας είσαι ο πελάτης και εσένα περιμένει για να πουλήσει.\nΑμα σού πουλάει σαβούρες κι εσύ τις αγοράζεις, γιατί φαντάζεσαι ότι θα ξοδέψει παραπάνω (ίσον λιγότερο κέρδος) για να σού δώσει κάτι καλύτερο; Αμα σού πουλάει σαβούρες κι εσύ τις αγοράζεις...\nΑν όμως τού πεις "δεν μ'αρέσει το προϊόν σου, δεν το παίρνω", θα έχει ακριβώς την ίδια τύχη με το μανάβη. Κι εσύ θα βρεθείς με καλύτερο προϊόν στα χέρια.\nΔεν σ'αρέσει η τάδε εφημερίδα, μην την αγοράζεις. Σ'εκνευρίζει το δείνα κανάλι; Μην το ανοίγεις! Πάτα το το ρημάδι το OFF!\nΟταν όμως μού κάθεσαι καρφωμένος στο γυαλί - "θέλω να δω μέχρι πού θα το φτάσουνε οι άτιμοι" - μη μού ξανάρθεις με παράπονα πληζ! Είσαι ο δέκτης τους και το κοινό στο οποίο απευθύνονται! Και πληρώνεις κι από πάνω!\n2005/09/14, στις 14:14 Κλικ εδώ αν θέλετε να προσθέσετε κάτι


Περί μαθησιακών δυσκολιών: Προτάσεις βιβλίων για παιδιά 3+\nΠροτάσεις βιβλίων για παιδιά 3+\nΤα παιδιά από 3 χρονών και πάνω, δείχνουν μεγαλύτερο ενδιαφέρον για τα βιβλία με μεγαλύτερο κείμενο και τρελαίνονται να ακούνε ιστορίες. Μπορείτε να επιλέγετε βιβλία μαζί με τα παιδιά σας ή σύμφωνα με τα ενδιαφέροντα τους. Επίσης είναι η κατάλληλη ηλικία για βιβλία δραστηριοτήτων και με αυτοκόλλητα.\nΗ κόρη μου (3+ χρονών) κι εγώ, αποφασίσαμε να σας παρουσιάσουμε μερικά από τα αγαπημένα μας βιβλία για να πάρετε ιδέες αν έχετε παιδιά σε αυτή την ηλικία.\nΤο πιο σημαντικό πράγμα στον κόσμο (εκδόσεις Διόπτρα)\nΜε πρωταγωνιστές τα ζώα, ωραία εικονογράφηση και έξυπνο κείμενο που διδάσκει ότι ο καθένας μας είναι μοναδικός και διαφορετικός και αυτό είναι που κάνει τον κόσμο όμορφο. Η κόρη μου το αγάπησε από την πρώτη στιγμή! Οι μισές σελίδες ξεδιπλώνονται.\nΚική και Μπόμπος (Εκδόσεις Ίκαρος)\n- Μια ηλιόλουστη μέρα\n- Σούπερ έκπληξη\nΜια γάτα και ένας σκύλος, δύο πολύ καλοί φίλοι, μοιράζονται την καθημερινότητα τους με δύο όμορφες ιστορίες, που φανερώνουν την σημασία και την ομορφιά της πραγματικής φιλίας. Στα συν του βιβλίου είναι ότι υπάρχουν κρυμμένες εικόνες πίσω από παραθυράκια.\nΗ μικρούλα η Μιμή πάντα ξέρει τι θα πει (Εκδόσεις Ψυχογιός)\nΈνα από τα πολλά βιβλιαράκια της σειράς "Μπανάνα", που απευθύνονται σε παιδιά 2-4 ετών. Το συγκεκριμένο βιβλίο μαθαίνει στα παιδιά πότε λέμε τις λέξεις καλημέρα, καλησπέρα, ευχαριστώ, παρακαλώ, συγγνώμη. Αξίζει να αναζητήσετε αυτή τη σειρά βιβλίων με ποικίλη θεματολογία. Δείτε τα όλα εδώ.\nΚαληνύχτα λέμε (Εκδόσεις Παπαδόπουλος)\nΈνα αστείο βιβλίο με πρωταγωνιστές έναν νυσταγμένο αρκούδο και τον γείτονα του τον πάπιο που δεν νυστάζει καθόλου και όλο τον ενοχλεί! Η ιστορία πραγματικά απολαυστική!\nΠοιος έκλεψε τον ήλιο (Εκδόσεις Παπαδόπουλος)\nΠως θα ήταν η μέρα χωρίς ήλιο; Ωραία χρώματα και πρωτότυπα σκίτσα σε μια ιστορία που διδάσκει τη δύναμη της συνεργασίας.\nΒρες τις εικόνες (Εκδόσεις Susaeta)\n- Ο κόσμος μου\n- Οι εποχές\n- Ζώα του κόσμου\nΜια σειρά από βιβλία που εξασκεί την παρατηρητικότητα και τη συγκέντρωση των παιδιών και παράλληλα εμπλουτίζει το λεξιλόγιο τους. Με το βιβλίο για τις εποχές μάθαμε αμέσως τις 4 εποχές και τα χαρακτηριστικά τους!\nΠως να πιάσεις ένα αστέρι (Εκδόσεις Ίκαρος)\nΜια μαγική ιστορία με πρωταγωνιστή ένα μικρό αγόρι, που μιλάει για το πως μπορούμε να πραγματοποιήσουμε τα πιο τρελά μας όνειρα.\nΜικρές Ιστορίες για παιδιά 3 ετών (Εκδόσεις Μίνωας)\nΤο βιβλίο περιέχει 7 διαφορετικές ιστορίες, εύκολες στην κατανόηση και με ωραίες εικόνες. Το διαβάζουμε κάθε μέρα!\nΗ παρέα στον παιδικό σταθμό (Εκδόσεις Παπαδόπουλος)\nΈνα βιβλίο με απλές ασκήσεις με θέματα όπως τα επαγγέλματα, χωροχρονικές έννοιες, τις εποχές, τα ζώα κλπ.\nΧίλια χρώματα (Εκδόσεις Susaeta)\n- Φορτηγά και μηχανήματα\n- Στο αγρόκτημα\nΔύο βιβλία με όμορφες εικόνες που μπορείς να χρωματίσεις ξανά και ξανά με τον μαγικό νερο-μαρκαδόρο!\nΡωτάω και μαθαίνω (Εκδόσεις Susaeta)\n- Για τα ζώα\n- Για τη φύση\nΔύο πρωτότυπα βιβλία με πρωτότυπες ερωτήσεις και απαντήσεις! Μπορείς να ξαπλώσεις σε ένα σύννεφο; Μπορείς να γαργαλήσεις μια τίγρη; Όσο περίεργη κι αν είναι η ερώτηση, η σοφή κουκουβάγια έχει την απάντηση! Διάβασε τα διασκεδαστικά κείμενα και μάθε ένα σωρό πράγματα για τη φύση και τα ζώα.\nΑκούω και εξερευνώ (Εκδόσεις Susaeta)\nΣε κάθε σελίδα του βιβλίου, ζητείται (με ερώτηση ακουστική) να βρεθεί κάποιο αντικείμενο. Είναι πολύ ωραίο βιβλίο για εξάσκηση παρατηρητικότητας.\nΜικροχώρα - Ο γύρος του κόσμου (Εκδόσεις Μεταίχμιο)\nΈνα βιβλίο γεμάτο χρώματα, ωραίες εικόνες και όμορφο κείμενο για έναν ενδιαφέρον γύρο του κόσμου!\nΤικ Τακ Τι ώρα είναι; (Εκδόσεις Susaeta)\nTo βιβλίο παρουσιάζει μια ημέρα από τη ζωή του μικρού αρκούδου. Υπάρχει ρολόι με δείχτες που μπορείς να τους γυρίσεις ώστε να δείχνουν την ώρα. Ένα όμορφο βιβλίο για μια πρώτη επαφή με την έννοια της ώρας και του ρολογιού.\nΗ Μάγια στη ζούγκλα (Εκδόσεις Καστανιώτη)\nΜια φανταστική περιπέτεια λίγο πριν τα ζώα πέσουν για ύπνο. Κάποια χασμουριούνται, αυτοσυγκεντρώνονται, ρεμβάζουν, άλλα κουρνιάζουν κι έχουν ανάγκη μια ζεστή αγκαλιά πριν κοιμηθούν.\nΗ ορχήστρα διηγείται: Τέσσερις εποχές σε μια μέρα (Εκδόσεις Πατάκη)\nΈνα κορίτσι με τον σκύλο της ζούνε μια μεγάλη περιπέτεια διασχίζοντας τόπους κι όλες τις εποχές, την άνοιξη, το καλοκαίρι, το φθινόπωρο και τον χειμώνα. Μόνο σε μια μέρα, από την αυγή ως το παγωμένο ηλιοβασίλεμα. Πάτησε τη νότα σε κάθε σελίδα και άκουσε την ιστορία να ζωντανεύει με τη μουσική του Βιβάλντι και το διάσημο έργο του "Οι τέσσερις εποχές"! Μετά άκουσε όλους τους ήχους πάλι στο τέλος του βιβλίου!\nΕδώ κρύβεται η χαρά (Εκδόσεις Διόπτρα)\nΈνα βιβλίο για λίγο μεγαλύτερα παιδιά (3,5- 4+), που ενθαρρύνει την εξερεύνηση των συναισθημάτων και του κόσμου γύρω μας. Σύντομο αλλά όλο νόημα κείμενο με πολύ ωραία εικονογράφηση.\nΟι προτάσεις θα ανανεώνονται όταν βρίσκουμε κάποιο καινούριο αγαπημένο μας βιβλίο!


ΕΟΡΤΑΣΤΙΚΗ ΤΟΜΠΟΛΑ ΠΑΟΚ\nΤην Πέμπτη 5 Ιανουαρίου στις 8μμ θα διεξαχθεί η εορταστική τόμπολα του ΠΑΟΚ.\nΓια κρατήσεις : Παναγιώτης Ορφανίδης 99668185\nΕΓΚΑΙΝΙΑ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ "ΑΝΤΩΝΗΣ Μ. ΚΟΡΈΛΛΗΣ"\nΤο Σάββατο 03/12/16 στις 11πμ θα τελεστούν τα εγκαίνια του ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ "ΑΝΤΩΝΗΣ Μ. ΚΟΡΕΛΛΗς".\nΤα εγκαίνια θα τελέσει ο Έντιμος Υπουργός Οικονομικών κ. Χάρης Γεωργιάδης.\nΕγκαίνια - Πρόγραμμα\nΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΗΚΕ ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΣΤΙΣ 28/05/2016 ΣΤΗ ΝΕΑ ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΘΛΟΠΑΙΔΙΩΝ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ ΜΑΣ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ ΜΕ ΧΟΡΗΓΟ ΤΟΝ ΣΥΝΕΡΓΑΤΙΣΜΟ ΟΠΟΥ ΤΟΝ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΘΕΡΜΑ. ΤΗΝ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΙΜΗΣΑΝ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥΣ Ο ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΚΥΘΡΕΑΣ, Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ ΤΗΣ ΠΟΕΠΑ Κ.Α.\nΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΤΟΜΠΟΛΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ\nΟ ΠΑΟΚ ΚΥΘΡΕΑΣ ΣΑΣ ΠΡΟΣΚΑΛΕΙ ΣΤΗΝ ΠΑΣΧΑΛΙΝΗ ΤΟΜΠΟΛΑ ΤΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 4/5/16 ΚΑΙ ΩΡΑ 8:00 ΜΜ. ΕΠΙΣΗΣ ΜΕ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΤΗΣ ΕΟΡΤΗΣ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ ΤΟ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΕΥΧΕΤΑΙ ΘΕΡΜΕΣ ΕΥΧΕΣ ΣΤΑ ΜΕΛΗ ΚΑΙ ΦΙΛΟΥΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ ΜΕ ΤΗΝ ΒΑΘΙΑ ΠΙΣΤΗ ΟΤΙ Η ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ ΘΑ ΦΕΡΕΙ ΚΑΙ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑΣ ΜΑΣ. ΓΙΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ (ΤΟΜΠΟΛΑ): 99626945 ΚΑΙ 99432006.\nΟ ΠΑΟΚ ΣΑΣ ΠΡΟΣΚΑΛΕΙ ΣΤΟΝ ΕΟΡΤΑΣΜΟ ΤΩΝ ΕΘΝΙΚΩΝ ΕΠΕΤΕΙΩΝ ΤΗΣ 25ης ΜΑΡΤΙΟΥ 1821 ΚΑΙ 1ης ΑΠΡΙΛΙΟΥ 1955 ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΟ ΟΙΚΗΜΑ ΜΑΣ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ 28/03 ΚΑΙ ΩΡΑ 8:00 ΜΜ. ΟΜΙΛΗΤΗΣ Ο ΕΝΤΙΜΟΣ ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ. ΜΟΥΣΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΠΟ ΤΗ ΣΟΠΡΑΝΟ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΚΑΡΑΟΛΙΑ ΠΡΟΚΟΠΙΟΥ. ΕΛΛΗΝΙΚΟΙ ΧΟΡΟΙ ΑΠΟ ΕΛΔΥΚ.\nΠανηγυρική Τόμπολα Σωματείου\nΤο Σωματείο μας διοργανώνει πανηγυρική τόμπολα την Τρίτη 5/01/2016 στις 8:00 ΜΜ στο οίκημα μας. Για κρατήσεις: Α. Περικλέους 99626945, Π. Ορφανίδης 99668185, Μιχάλης-Κυλικείο 99856111\nΑνέγερση Αίθουσας Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης\nΤο έργο ανέγερσης της αίθουσας επιτραπέζιας αντισφαίρησης στον πρώτο όροφο του Σωματείου μας άρχισε στις αρχές Δεκεμβρίου και αναμένεται να αποπερατωθεί εντός του πρώτου εξαμήνου του 2016.\nΕορταστική Εκδήλωση Δήμου & Σχολικής Εφορείας Κυθρέας\nΑιμοδοσία Από Τα Σωματεία ΠΑΟΚ & Χύτροι Κυθρέας\nΤην Πέμπτη, 26 Νοεμβρίου 2015, διεξήχθη από τα Σωματεία ΠΑΟΚ και Χύτροι Κυθρέας Αιμοδοσία στο Οίκημα του ΠΑΟΚ για ενύσχιση της Τράπεζας Αίματος Κυθρεάς. Η Αιμοδοσία ήταν αφιερωμένη στη μνήμη της Σοφούλας Ανδρέου, συζύγου του Επίτιμου Προέδρου των Χύτρων Μιχάλη Ανδρέου.\nΕτήσια Γενική Συνέλευση Σωματείου


Βάρκες στο Νείλο, Κωνσταντίνος Μαλέας | Μοντέρνοι ζωγράφοι σε υψηλή ποιότητα\nΒάρκες στο Νείλο, Κωνσταντίνος Μαλέας\nΚωδικός προϊόντος: ΚΩΔ.2101\nΈλληνες και ξένοι καλλιτέχνες στο γραφείο σας. Μοναδικές επιλογές μόνο στην Artivity, δίπλα σας κάθε στιγμή. Κλασσικα εργα τεχνης. Τα μελάνια είναι κατάλληλα για εσωτερικό χώρο, ακόμα και για παιδικό δωμάτιο. Εγγύηση αποστολής. Πινακες σε καμβα. Λαδοτυπία υψηλής ποιότητας.


Το efood συνεχίζει τη δυναμική ανάπτυξη στην Αττική επεκτείνοντας τη λειτουργία της υπηρεσίας efood market σε νέες περιοχές. Η νέα υπηρεσία ξεκίνησε πιλοτικά από την Αγία Παρασκευή, ενώ μόλις σε μια εβδομάδα καλύπτει πλέον τις περιοχές Πεύκη, Δάφνη και Κολωνό, διευρύνοντας την εμβέλεια εξυπηρέτησης στο κέντρο της Αθήνας αλλά και τα Βόρεια Προάστια.\nΟι κάτοικοι των παραπάνω περιοχών μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 1.000+ προϊόντα, από σνακ και είδη περιπτέρου μέχρι φρέσκα φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά, και να τα παραλάβουν σε 25 λεπτά. Η λίστα των περιοχών εξυπηρέτησης ανανεώνεται καθημερινά, με στόχο να προσφέρει σύντομα πλήρη κάλυψη σε όλη την Αττική, ενώ επόμενοι σταθμοί είναι το Παλαιό Φάληρο και το Χαλάνδρι.\nΥπενθυμίζεται ότι στην προσπάθειά του να κατακτήσει την αγορά του delivery, η οποία λόγω της πανδημίας είναι πλέον στο απόγειό της, το efood έχει προσθέσει το τελευταίο διάστημα σημαντικές νέες δυνατότητες. Το 2020 η εταιρεία πρόσθεσε φωτογραφίες στα καταστήματα, περισσότερες κατηγορίες (supermarket, ζαχαροπλαστεία, κάβες, φούρνοι), ακόμα περισσότερες premium επιλογές εστιατορίων των οποίων τη διανομή αναλαμβάνει ο στόλος του efood #deliveredbyefood, αλλά και διανομή χωρίς επαφή, ηλεκτρονικό tip σε διανομέα και παρακολούθηση παραγγελίας.\nΓια όλα αυτά, στην αρχή της νέας χρονιάς, η εφαρμογή βρέθηκε στην κορυφή του ελληνικού Google Play Store, ξεπερνώντας εφαρμογές παγκόσμιου βεληνεκούς όπως το TikTok, το Netflix και το Zoom.\nEfoodefood marketΕπέκτασηνέες περιοεχές


Κυπριακό: Άτυπη τριμερής συνάντηση με Γκουτέρες στις 25 Νοεμβρίου στο Βερολίνο - Sputnik Ελλάδα\n22:39 29 ΜΑΪΟY 2020\n20:04 25.10.2019 Λήψη σύντομου url\nΣτην πρόσκληση του γενικού γραμματέα του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες για άτυπη τριμερή συνάντηση απάντησε θετικά ο Νίκος Αναστασιάδης.\nΣε άτυπη τριμερή συνάντηση στις 25 Νοεμβρίου στο Βερολίνο κάλεσε ο Γενικός Γραμματέας των Ηνωμένων Εθνών Αντόνιο Γκουτέρες τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Νίκο Αναστασιάδη και τον Τουρκοκύπριο ηγέτη.\nΣτόχος της συνάντησης είναι να συζητηθούν τα επόμενα βήματα στο Κυπριακό.\nΌπως αναφέρεται σε γραπτή δήλωση του κυβερνητικού εκπροσώπου Πρόδρομου Προδρόμου, σύμφωνα με το philnews.com.cy, η ανταπόκριση του Προέδρου της Δημοκατίας ήταν θετική.\nΝωρίτερα σε συνέντευξή του στη DW είχε αποτιμήσει θετικά το γεγονός ότι η πρόταση για συνδιαχείριση των κοιτασμάτων δεν απορρίφθηκε από ΟΗΕ και Ε.Ε.\n«Ενδεχομένως Αντόνιο Γκουτιέρες και Ζαν Κλοντ Γιούνκερ να μην στήριξαν μέχρι τώρα ανοιχτά τις τουρκοκυπριακές θέσεις, έμμεσα ωστόσο υπονοούν ότι οι προτάσεις μας αντιμετωπίζονται θετικά. Εμείς πάντως θα συνεχίσουμε τον δρόμο μας» είχε αναφέρει.\nΜουσταφά Ακιντζί, ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες, Νίκος Αναστασιάδης, Κύπρος, Κυπριακό


Φράγμα Κρινέτς | Aparthotel Lucky Bansko SPA & Relax\nΟι φυσικοί, πολιτιστικοί και ιστορικοί τόποι και τα αξιοθέατα που μπορείτε να επισκεφθείτε και να εξερευνήσετε στην περιοχή του Μπάνσκο είναι πολλά, αλλά το γνωρίζετε πολύ καλά. Τώρα λοιπόν δεν θα σας ενημερώσουμε για τα αξιοθέατα της πόλης , αλλά θα σας παρουσιάσουμε σε ένα από τα πιο δημοφιλή μέρη για ξεκούραση και ξεκούραση, τα οποία αγαπούν οι επισκέπτες από το Μπάνσκο.\nΤο Κρηνέ δεν είναι ένα μεγάλο φράγμα. Βρίσκεται σε μια έκταση μόλις 18 στρεμμάτων και αρχικά ίσως να μην νομίζετε ότι αξίζει να περάσετε λίγες ώρες ή μια ημέρα των διακοπών σας στο Μπάνσκο . Αλλά αν το κάνετε, αν το επισκεφθείτε, εγγυόμαστε ότι θα ερωτευτείτε τον τόπο, ακόμα κι αν δεν είστε ορκισμένοι ψαράδες.\nΠριν από χρόνια, το φράγμα Krinets χρησιμοποιήθηκε κυρίως για άρδευση, αλλά το 2014 αποφασίστηκε ότι τα ψάρια θα πρέπει να εκτρέφονται τεχνητά σε αυτό και τα παρακείμενα εδάφη που καλλιεργούνται, έτσι το φράγμα έγινε ένα από τα αγαπημένα μέρη για ξεκούραση, ψάρεμα και χαλάρωση στη φύση των κατοίκων του Μπάνσκο και των επισκεπτών της πόλης .\nΜόλις λίγα χρόνια, οι αρχικές ιδέες εκπληρώθηκαν, πέστροφας και κυπρίνος τα ψάρια εκτρέφονταν στο φράγμα και δημιουργήθηκαν θέσεις για τους παθιασμένους ψαράδες, όπου μπορούν να καθίσουν μόνοι τους και να ρίξουν τις ράβδους τους, απολαμβάνοντας μια πραγματική χαλάρωση.\nΣτην όχθη του φράγματος λειτουργεί ένα από τα καλύτερα εστιατόρια στην περιοχή του Μπάνσκο και εκεί μπορείτε να δοκιμάσετε σπεσιαλιτέ με ψάρι και παραδοσιακή βουλγαρική κουζίνα, που παρασκευάζεται και σερβίρεται μόνο στο Μπάνσκο.\nΥπάρχουν χώροι όπου τα παιδιά μπορούν να παίξουν, οπότε όποιος έχει αποφασίσει να περάσει χρόνο και να απολαύσει λίγες ώρες στην ειρήνη και χαλάρωση έξω από την πόλη μπορεί να νιώσει την άνεση του τόπου.\nΠού βρίσκεται το φράγμα Krinets;\nΑυτό είναι το καλύτερο πράγμα … Εάν αποφασίσετε να περπατήσετε στο φράγμα, ακόμα κι αν πάτε μόνο για να το κοιτάξετε, δεν χρειάζεται να ταξιδέψετε πολύ. Επειδή το Krinets βρίσκεται στηνπεριοχή Gurovitsa περίπου 2,5 χλμ. (Περίπου 30 λεπτά) με τα πόδια, αν ξεκινήσετε να περπατάτε από το κέντρο της πόλης. Αν είστε φιλοξενούμενος στο ξενοδοχείο Lucky Bansko θα πρέπει να περπατήσετε για 45 λεπτά (3.4 χλμ.). Δεν χρειάζεστε ειδικές οδηγίες ή GPS για να φτάσετε στο φράγμα, επειδή με τον τρόπο σας θα συναντήσετε τους ντόπιους που θα σας δείξουν στη σωστή κατεύθυνση.\nΦυσικά, μπορείτε να φτάσετε στο φράγμα με αυτοκίνητο ή ακόμα και με ταξί, αλλά σας συνιστούμε να περπατήσετε, γιατί δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια βόλτα στη φύση του όρους Πιρίν .\nΤι να κάνετε όταν φτάσετε στο φράγμα Krinets;\nΓια τους αλιείς …\nΑν θέλετε να ψαρέψετε, μπορείτε να νοικιάσετε μια ράβδο και να απολαύσετε μια ήσυχη μέρα στη σιωπή της φύσης. Το φράγμα είναι πολύ καλά αποθηκευμένο και το αλίευμά σας μπορεί να είναι περισσότερο από άφθονο. Εδώ μπορείτε να πιάσετε πέστροφα, κυπρίνος, ασημένιο κυπρίνο, χόρτο, γατόψαρο και άλλα θερμόφιλα είδη ψαριών.\nΓια τους λάτρεις της ηλιοθεραπείας και χαλάρωσης στον καθαρό αέρα …\nΑν δεν είστε λάτρης του ψαρέματος, τότε μπορείτε να χαλαρώσετε κοντά στην ακτή του φράγματος, να βρεθείτε άνετα σε μια ξαπλώστρα, να διαβάζετε ένα βιβλίο, να ακούτε μουσική ή απλά να σκεφτείτε τις ψηλές κορυφές του βουνού Πιρίν.\nΓια τους λάτρεις των πικνίκ και των οπαδών των νόστιμων παραδοσιακών πιάτων …\nΥπάρχει ένας χώρος για όσους από εσάς αναζητούν ένα γαλήνιο και όμορφο μέρος για να οργανώσετε ένα μεγάλο πικνίκ με φίλους. Υπάρχουν αρκετοί χώροι γύρω από το φράγμα, όπου μπορείτε να καθίσετε με φίλους και να φάτε, ενώ τα παιδιά σας μπορούν να τρέξουν και να διασκεδάσουν στην παιδική χαρά του εστιατορίου Krinets.\nΑν ψάχνετε για ένα μέρος για να φάτε ένα φρέσκο ψάρι που μόλις τραβηχτεί από το φράγμα ή τη χαρακτηριστική κουζίνα του Μπάνσκο, το εστιατόριο Krapets είναι η ιδανική επιλογή για εσάς. Αυτός ο χώρος προσφέρει υπαίθρια και εσωτερικά τραπέζια, το μενού του είναι πλούσιο και οι τιμές είναι περισσότερο από προσιτές. Μπορείτε να περπατήσετε μέχρι το φράγμα και να κάνετε ένα καλό γεύμα ή μπορείτε να επισκεφθείτε το εστιατόριο το βράδυ, η απόφαση είναι εξ ολοκλήρου σας. Απλά ξέρετε ότι συνήθως τα πάντα είναι κρατημένα για δείπνο εκ των προτέρων, γι ‘αυτό σας συνιστούμε να κάνετε κράτηση για δείπνο νωρίτερα την ημέρα.\nΜέρη που μπορείτε να επισκεφθείτε ενώ βρίσκεστε στην περιοχή του φράγματος Krinets\nΤο Μπάνσκο είναι το σημείο εκκίνησης για πολλές τουριστικές διαδρομές και είναι αδύνατο να πει κανείς ποια θα αγαπήσετε περισσότερο. Ωστόσο, θα σας παρουσιάσουμε αρκετές ιδέες για βόλτες, τις οποίες μπορείτε να συνδυάσετε τέλεια με την επίσκεψη του φράγματος.\nΓια όσους από εσάς δεν σας αρέσουν πεζοπορίες, θα σας προσφέρουμε μια βόλτα στο φράγμα που περιλαμβάνει στάσεις για να επισκεφτείτε τις πιο ενδιαφέρουσες τοποθεσίες στο Μπάνσκο. Η μονοήμερη βόλτα μπορεί να ξεκινήσει από το σπίτι-μουσείο του Νίκολα Vaptsarov , η οποία βρίσκεται στο κέντρο της πόλης, και στη συνέχεια μπορείτε να επισκεφθείτε την «Αγία Τριάδα» εκκλησίακαι το σπίτι Velyanova , τότε μπορείτε να συνεχίσετε τη βόλτα σας με τα πόδια στο φράγμα, όπου μπορείτε να απολαύσετε ένα γευστικό μεσημεριανό γεύμα και γιατί να μην μείνετε ακόμα για δείπνο.\nΦράγμα Krinets – Banderishka polyana\nΑν σας αρέσουν οι πεζοπορίες και θέλετε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την όμορφη φύση του βουνού Πίριν, τότε μπορείτε να ανεβείτε από το φράγμα στο Banderishka polyana. Η απόσταση μεταξύ των δύο τουριστικών τοποθεσιών είναι περίπου 9 χιλιόμετρα και θα χρειαστείτε περίπου δύο ώρες για να φτάσετε στο Banderishka polyana.\nΘα βρείτε μια πληθώρα ψυχαγωγίας τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά στο Banderishka polyana, οπότε ο περίπατος θα εκτιμηθεί από όλη την οικογένεια. Εάν είστε με παιδιά, θα διασκεδάζουν με τη διαφάνεια νερού των 350 μέτρων που μπορούν να χρησιμοποιήσουν όσα θέλουν.\nΥπάρχει ένα ολόκληρο συγκρότημα ψυχαγωγίας στην περιοχή όπου, εκτός από τη χρήση της διαφάνειας, μπορείτε επίσης να παίξετε ποδόσφαιρο σε μικρά κενά, να δοκιμάσετε μίνι γκολφ, να πυροβολήσετε στο γυμναστήριο, να γλιστρήσετε κάτω από το αυλάκι για σωληνώσεις, να νοικιάσετε ένα ποδήλατο και βόλτα κατά μήκος των στενών ορεινών μονοπατιών και ούτω καθεξής.\nΌταν αποφασίσετε να επιστρέψετε στην πόλη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα, ο οποίος αναχωρεί από εκεί και απολαύστε την απίστευτη θέα στο βουνό και την πόλη από ψηλά.\nΑν δεν σας αρέσει να περπατάτε (ειδικά αν είχατε άφθονο γεύμα στο εστιατόριο Krinets), τότε μπορείτε να φτάσετε στο λιβάδι με αυτοκίνητο. Η απόσταση μεταξύ των τοποθεσιών είναι μόλις 13 χιλιόμετρα, επομένως χρειάζεστε περίπου 30 λεπτά. Φυσικά, αν επιλέξετε αυτή την επιλογή, δεν μπορείτε να επιστρέψετε με το ανελκυστήρα , αλλά μπορείτε πάντα να το δοκιμάσετε άλλο χρόνο.\nΦράγμα Krinets – φράγμα Belizmata\nΕάν είστε παθιασμένος οπαδός της αλιείας, τότε σίγουρα θα ήθελα να επισκεφθώ και τα δύο φράγματα σε μια μέρα.\nΤο Belizmata είναι ένα μικρό φράγμα, το οποίο βρίσκεται στην περιοχή Paligoden κοντά στο Μπάνσκο. Όπως ακριβώς και η Krinets, το Belizmata χρησιμοποιήθηκε για άρδευση στο παρελθόν, αλλά σήμερα είναι εφοδιασμένο με πέστροφα, κυπρίνο, τσούμ και άλλα είδη ψαριών και είναι ένα από τα προτιμώμενα μέρη των τοπικών ψαράδων. Αν θέλετε να δοκιμάσετε όπου τα ψάρια δαγκώνουν περισσότερο, η απόσταση μεταξύ των δύο φραγμάτων με το αυτοκίνητο είναι περίπου 5 χιλιόμετρα, ώστε να μπορείτε εύκολα να μετακινηθείτε από το ένα φράγμα στο άλλο.\nΕνώ βρίσκεστε στο Belizmata, μπορείτε να οργανώσετε ένα πικνίκ, να κάνετε μια βόλτα στην κοντινή περιοχή Paligoden και να εξερευνήσετε το μοναστήρι που βρίσκεται εκεί. Μπορείτε επίσης να νοικιάσετε ένα ποδήλατο ή ATV και να πάτε σε μια περιπέτεια που ανεβάζει την αδρεναλίνη στα δάση γύρω από το Μπάνσκο.\nΕάν αυτές οι ιδέες δεν ταιριάζουν στο γούστο σας ή ψάχνετε για ένα άλλο είδος περιπέτειας, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τους εκπροσώπους του φράγματος Krinets και να οργανώσετε μια ορεινή πεζοπορία με παρεχόμενη μεταφορά και οδηγό για εσάς και τους φίλους σας.\nΌταν βρίσκεστε στο φράγμα μπορείτε να νοικιάσετε ένα ποδήλατο ή να οδηγήσετε ένα άλογο, εάν είστε οπαδός αυτών των αθλητικών δραστηριοτήτων. Συνεχώς θα συνοδεύεστε από έναν οδηγό, οπότε ακόμα και αν δεν γνωρίζετε καλά την περιοχή και το βουνό, δεν υπάρχει κίνδυνος να χαθείτε.\nΟι ευκαιρίες διασκέδασης που προσφέρει το Μπάνσκο σε όλες τις εποχές είναι πολλές αλλά το καλύτερο είναι ότι ακόμα κι αν επισκεφθείτε την πόλη κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου, μπορείτε να συμπεριλάβετε το φράγμα Krinets στον κατάλογο των ημερήσιων εκδρομών σας. Οι απόψεις που αποκαλύπτονται το χειμώνα στη λίμνη και τις χιονισμένες κορυφές του βουνού Πιρίν δεν μπορούν να περιγραφούν με λόγια … πρέπει να τα δείτε με τα μάτια σας.\nΓιατί ακριβώς το φράγμα Krinets;\nΕπιλέξαμε να σας παρουσιάσουμε σε αυτό το φράγμα γιατί πιστεύουμε ότι αξίζετε να επαναφορτίσετε με θετικά συναισθήματα και να ξεκουραστείτε στη σιωπή και τις όμορφες απόψεις που προσφέρει η Krinets. Το φράγμα δεν είναι πραγματικά μεγάλο, δεν είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μέρη στη Βουλγαρία, αλλά είναι ένα απίστευτο μικρό μέρος όπου μπορείτε τουλάχιστον για μια μέρα να ξεχάσετε τον κόσμο γύρω σας και να απολαύσετε την απόλυτη χαλάρωση.\nΔεν χρειάζεται να είσαι ψαράς και να πας ψάρεσαι όταν έρχεσαι εδώ. Μπορείτε να έρθετε με φίλους, οικογένεια, παιδιά και πάντα θα μάθετε πώς να διασκεδάσετε εδώ. Παρόλο που βρίσκεται μόλις 2 – 3 χιλιόμετρα μακριά από το κέντρο της πόλης του Μπάνσκο, το Krinets είναι το ιδανικό μέρος για να ξεφύγετε από την κυκλοφορία, τον θόρυβο και τη γκρίζα πόλη.\nΟι ντόπιοι εκτιμούν τα πλεονεκτήματα της τοποθεσίας του και το έχουν κατατάξει στα Top 3 από τα αγαπημένα τους μέρη για ξεκούραση και επικοινωνία μετά την έντονη εργάσιμη ημέρα.\nΓιατί να μην ακολουθήσετε το παράδειγμά τους και να μην περάσετε μια ήσυχη μέρα στη χαλάρωση, τα πόδια, το ψάρεμα ή το φαγητό στο τοπικό εστιατόριο;


γκρέιπφρουτ | YourCare\nTag Archives: γκρέιπφρουτ\nΓκρέιπφρουτ:ένα φυσικό αντιβιοτικό\nPosted on 15 Δεκεμβρίου, 2014 by Yourcare.gr\nΤο γκρέιπ-φρουτ ανήκει στην οικογένεια των εσπεριδοειδών. Είναι οπωροφόρο δέντρο του γένους κίτρος και καλλιεργείται για τον ομώνυμο καρπό του. Θεωρείται πολύ πιθανό, να αποτελεί μετάλλαξη της φράπας.Κατάγεται από τη Τζαμάικα ενώ καλλιέργειες υπήρχαν στα νησιά Barbados το 1750.Διακρίνεται σε κατηγορίες ποικιλιών, με κυριότερη την κίτρινη Μαρς Σίντλες. Άλλες ποικιλίες είναι η Πινκ Μαρς με τη ροζ σάρκα, η Τέξας Ρεντ με τη βαθειά κόκκινη σάρκα, η Φόστερ και η ποικιλία Τόμπσον.Το ξινό αυτό φρούτο, δεν είναι ιδιαίτερα αγαπητό σε πολλούς από εσάς, λόγω της περίεργης γεύσης του. Όμως, είναι ιδιαίτερα δημοφιλές λόγω των φυτοχημικών στοιχείων που περιέχει. Ακόμη, περιέχει βιταμίνη A, C, φυλλικό οξύ (Βιταμίνη Β9), φώσφορο, μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και πολύ νερό!\nΤι μας προσφέρει όμως η κατανάλωσή του; Ας δούμε τις ιδιότητές του..\nΠροστασία κατά του καρκίνου\nΟι ποικιλίες των κόκκινων και ροζ γκρέιπφρουτ, είναι πλούσιες σε λυκοπένιο, το οποίο είναι γνωστό για την αντιοξειδωτική του δράση και την πρόληψη κατά του καρκίνου του προστάτη. Τα φλαβονοειδή που περιέχονται στο γκρέιπφρουτ έχουν σύμφωνα με μελέτες, την ιδιότητα ακόμη και να εμποδίσουν την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων, σε περιπτώσεις καρκίνου του μαστού, ενώ βοηθούν στην προστασία κατά του καρκίνου του δέρματος, του παχέος εντέρου και του πνεύμονα.\nΣύμφωνα με μελέτη που έχει γίνει στο Πανεπιστήμιο Hebrew, η πηκτίνη που εμπεριέχεται στο γκρέιπφρουτ, μπορεί να μειώσει τις τιμές της χοληστερόλης, απομακρύνοντάς την από τον οργανισμό, μειώνοντας έτσι, σε μεγάλο βαθμό, τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης. Από τη μελέτη αυτή αποδείχθηκε ότι, όσοι κατανάλωσαν τη λευκή ή κόκκινη-ροζ ποικιλία γκρέιπφρουτ, μείωσαν την ολική χοληστερόλη τους κατά 15,5% και 7,6% αντίστοιχα, την HDL-(κακή) χοληστερόλη κατά 20,3% και 10,7% αντίστοιχα, καθώς και τα τριγλυκερίδια κατά 17,2% και 5,6% αντίστοιχα.\nΣυμβάλλει στην απώλεια βάρους;;;\nΑντικρουόμενες είναι οι απόψεις για το γεγονός ότι το γκρέιπφρουτ συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με μελέτη in vivo του επιστήμονα Murray Huff, η οποία περιελάμβανε τρωκτικά και ποντίκια που τρέφονταν με ζάχαρη και χοιρινό λίπος, τα φλαβονοειδή που περιέχονται στο γκρέιπφρουτ, βοήθησαν τα ποντίκια να χάσουν βάρος, χωρίς να αλλάξουν την ποσότητα και ποιότητα της υψηλής θερμιδικής αξίας διατροφής τους. Όμως η μελέτη αυτή, δεν έχει βρει ακόμη πρακτική εφαρμογή στους ανθρώπους.\nΕνισχύει την “άμυνα” του οργανισμού\nΗ υψηλή περιεκτικότητα του γκρέιπφρουτ σε βιταμίνη C, προστατεύει τον οργανισμό μας από διάφορες ασθένειες, καθώς θωρακίζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα κατά των μικροβίων, λοιμώξεων, ιών, βακτηρίων κ.ά. Η βιταμίνη C που περιέχεται σε ένα γκρέιπφρουτ, καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού μας κατά 80%!!!\nΜειώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα\nΤο γκρέιπφρουτ περιέχει έχει χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο, το οποίο αυτόματα το κάνει να είναι ιδανικό φρούτο για άτομα με υψηλά ποσοστά σακχάρου στο αίμα ή ακόμη και για όσους ήδη πάσχουν από διαβήτη. Σύμφωνα με μελέτη, όσοι καταναλώνουν ½ γκρέιπφρουτ ως φρούτο – όχι χυμό -, πριν από κάθε γεύμα, μπορούν να μειώσουν τις μεταγευματικές τιμές σακχάρου.\nΤο εκχύλισμα από τους σπόρους των γκρέιπφρουτ είναι ένα ευρέως φάσματος, βακτηριοκτόνο, μυκητοκτόνο, μικροβιοκτόνο και αντιπαρασιτικό. Είναι αποτελεσματικό σε 800 είδη βακτηριδίων και ιών και σε 100 είδη παθογόνων μυκήτων, παρασίτων και ζυμών.\nΤο ινστιτούτο Pasteur της Γαλλίας, διεξάγει έρευνες σχετικά με την δραστικότητα του ως προφυλακτικό μέσο έναντι του ιού HIV, καθώς επίσης και ορισμένων δευτερευόντων λοιμώξεων συσχετιζόμενων με την ασθένεια του AIDS, ενώ παράλληλα η χρήση του επεκτείνεται όλο και περισσότερο, για την αντιμετώπιση παθογόνων μικροοργανισμών.\nΕκτός από όλα τα “καλά” που μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό μας, ταυτόχρονα μπορεί να αποβεί και πολύ επικίνδυνο. Το γκρέιπφρουτ επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού μας να μεταβολίσει κάποια φάρμακα κι έτσι, μπορεί οι αλληλεπιδράσεις να είναι από τοξικές μέχρι και θανατηφόρες.\nΣύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο “Canadian Medical Association Journal” (CMAJ), πολλά είναι τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που έχουν σοβαρές παρενέργειες όταν αναμειγνύονται με γκρέιπφρουτ. Και, για να μιλήσουμε με αριθμούς, μεταξύ των ετών 2008 και 2012, ο αριθμός των φαρμάκων που ενδέχεται να αλληλεπιδρούν με γκρέιπφρουτ και να προκαλούν σοβαρές και ανεπιθύμητες ενέργειες φτάνει τον αριθμό 43. Μερικές από τις ανεπιθύμητες ενέργεις από την παράλληλη πρόσληψη φαρμάκων και γκρέιπφρουτ είναι: αναπνευστική ανεπάρκεια, γαστρεντερική αιμορραγία, νεφρική τοξικότητα κ.ά.\nΕνδεικτικά, αναφέρω μερικά από τα πολλά φάρμακα που αλληλεπιδρούν με το γκρέιπφρουτ, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Βρετανικού υπουργείου Υγείας:\nΣτατίνες. Είναι τα φάρμακα της χοληστερόλης. Το γκρέιπφρουτ αντενδείκνυται εντελώς σε όσους παίρνουν σιμβαστατίνη, ενώ σε μεγάλες δόσεις μπορεί να επηρεάσει όσους παίρνουν ατορβαστατίνη.\nΚυτταροστατικά. Είναι φάρμακα που χορηγούνται για την θεραπεία του καρκίνου.\nΑναστολείς διαύλων ασβεστίου. Χορηγούνται για την υπέρταση και την στεφανιαία νόσο. Το γκρέιπφρουτ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων από αυτά, εάν καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες. Ο κίνδυνος αυτός έχει παρατηρηθεί με την αμλοδιπίνη, την φελοδιπίνη, την ισραδιπίνη, την λασιδιπίνη, λερκανιδιπίνη, νιρκαρδιπίνη, την νιφεδιπίνη, την νιμοδιπίνη και την βεραπαμίλη.\nΑντιυπερτασικά. Το φάρμακο αλισκιρένη είναι γνωστό ότι δεν πρέπει να λαμβάνεται μαζί με γκρέιπφρουτ.\nΓια τη νόσο του Crohn. Όποιος παίρνει το φάρμακο βουδεσονίδη δεν πρέπει να πίνει ή να τρώει γκρέιπφρουτ.\nΚαλό είναι λοιπόν, εάν ακολουθείτε κάποια φαρμακευτική αγωγή, να συμβουλευτείτε τον γιατρό και τον φαρμακοποιό σας πριν την κατανάλωση γκρέιπφρουτ, για αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων.\nPosted in Όλα για την υγεία\t/ Tagged άμυνα,απώλεια βάρους,γκρέιπφρουτ,καρκίνος,οφέλη\t/ Σχολιάστε


Άσος στη Λεωφόρο, λίγα γκολ στα Γιάννινα | Betcosmos\nΤέσσερις επιλογές από Ελλάδα, Ιταλία και Γερμανία βάζουμε αυτή τη φορά στο παιχνίδι μας.\nΠρώτη στάση στην Μπουντεσλίγκα, εκεί όπου η Γκλάντμπαχ έδειχνε να βρίσκει τα βήματά της πριν από τη διακοπή, φτάνοντας εκεί με τρεις νίκες στην τελευταία τετράδα αγώνων. Απέναντί της αυτή τη φορά θα βρεθεί μία Στουτγκάρδη με αρκετά αγωνιστικά σκαμπανεβάσματα. Σε πρώτο πλάνο ο άσος.\nΤην κυρίαρχο του Καμπιονάτο αποτελεί η Νάπολι, έχοντας το απόλυτο με 7/7 τρίποντα και συντελεστή τερμάτων 18-3. Απολαμβάνει με τον τρόπο αυτό τη μοναξιά της κορυφής και φιλοξενεί τη – μέτρια έως τώρα – Τορίνο. Αν είναι σοβαροί οι «παρτενοπέι», θα διευρύνουν το σερί τους.\nΕντός συνόρων, πάμε αρχικά στο Παναθηναϊκός – Ιωνικός του Σαββάτου. Οι «πράσινοι» πήγαν στη διακοπή με αναπτερωμένο ηθικό χάρη στο 0-0 που απέσπασαν στην έδρα του Ολυμπιακού, ενώ στη Λεωφόρο φέτος είναι καταιγιστικοί, με δύο άνετες νίκες απέναντι σε Απόλλωνα και Βόλο. Λογικά θα… τριτώσει το καλό για τους παίκτες του Γιοβάνοβιτς.\nΕπικίνδυνη έξοδος στα Γιάννενα για τον Ολυμπιακό, λίγες ημέρες πριν από τη δοκιμασία στη Φρανκφούρτη κόντρα στην Αϊντραχτ. Οι πρωταθλητές του Μαρτίνς φέτος έχουν αποδείξει πως ζορίζονται κόντρα σε ομάδες που κλείνονται και ο ΠΑΣ είναι τέτοια, έχοντας επιτρέψει μόλις δύο γκολ έως τώρα. Πιθανό το Under 3,5 στο 1,35.\n16/10/2021 19:30 ΓΕΡ1 Γκλάντμπαχ - Στουτγκάρδη Γκλάντμπαχ - Στουτγκάρδη 1 1.56 ✕ 6\n16/10/2021 20:30 ΕΛΛ1 Παναθηναϊκός - Ιωνικός Παναθηναϊκός - Ιωνικός 1 1.45 ✓ 10\n17/10/2021 19:00 ΙΤΑ1 Νάπολι - Τορίνο Νάπολι - Τορίνο 1 1.47 ✓ 9\n17/10/2021 20:30 ΕΛΛ1 Πας Γιάννινα - Ολυμπιακός Πας Γιάννινα - Ολυμπιακός Under 3,5 1.35 ✓ 10


Κορωνοϊός: Κανένα κρούσμα στη Ροδόπη – 30 συνολικά σε Αν. Μακεδονία και Θράκη – ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΡΟΔΟΠΗΣ\n1424 κρούσματα, 325 διασωληνωμένοι και 23 νέοι θάνατοι σε όλη τη χώρα\nΟ ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα Σάββατο 20 Φεβρουαρίου 1.424 νέα κρούσματα, εκ των οποίων δύο εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας.\nΣτην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη εντοπίστηκαν 30 νέα κρούσματα, εκ των οποίων τα 19 σε Έβρο και Καβάλα. Αντιθέτως, στην περιοχή της Ροδόπης το τελευταίο 24ωρο δεν εντοπίστηκε κανένα κρούσμα.\nΠΕ Δράμας 6\nΠΕ Έβρου 9\nΠΕ Καβάλας 10\nΠΕ Ξάνθης 3\nΔείτε ΕΔΩ την ημερήσια (20/2) επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ


«Γύρισμα» πρόκρισης στην παράταση ο Διαγόρας | Η ΡΟΔΙΑΚΗ\n«Γύρισμα» πρόκρισης στην παράταση ο Διαγόρας\nΜε πέναλτυ του Κώστα Χειμωνέττου στο 101΄οι «κυανέρυθροι» νίκησαν τον Ιάλυσο με 2-1 και πάνε στην Καρδάμαινα για τη συνέχεια του Κυπέλλου.\nΗμερομηνία 01/02/18 10:08\nΉταν ένα ματς Κυπέλλου με ιδιαιτερότητες. Κι οι δυο ομάδες έπρεπε με βάση τον κανονισμό, να αρχίσουν και να τελειώσουν το ματς με έξι ποδοσφαιριστές νεαρής ηλικίας. Το γεγονός αυτό, δεν προσέδωσε την αναμενόμενη αποφασιστικότητα, δύναμη και πάθος στο παιχνίδι. Τον σημαντικό ρόλο τον έπαιξαν τα λάθη, αλλά και η τακτική που κάθε πάγκος είχε σαν πλάνο στον αγωνιστικό χώρο.\nΤελικά ο Διαγόρας αφού βρέθηκε να χάνει από το 53΄με 0-1 , ισοφάρισε στο 88΄με τον Γιάννη Καρπαθάκη και πήρε την νίκη στο 101΄ της παράτασης με το εύστοχο χτύπημα πέναλτυ του Κώστα Χειμωνεττου, κερδίζοντας με 2-1 και πηγαίνοντας να αντιμετωπίσει στην επόμενη φάση την Δόξα στην Καρδάμαινα.\nΤο ματς δεν αντέχει σε ιδιαίτερη κριτική. Όσοι βρέθηκαν στο Δημ. Στάδιο εστίασαν περισσότερο το ενδιαφέρον τους, κύρια στις προσπάθειες των νεαρών ποδοσφαιριστών, οι οποίοι έκαναν ότι μπορούσαν στον αγωνιστικό χώρο και είναι αξιέπαινοι γι αυτό καθώς άντεξαν για 120΄λεπτα στο παιχνίδι.\nΟ Ιάλυσος από την αρχή έδειξε σαν σύνολο να στέκεται καλύτερα στον αγωνιστικό χώρο, αλλά απ’ ό,τι φάνηκε στο τέλος δεν έφτασε μόνο αυτό. Οι παίκτες του είχαν από την αρχή την αποφασιστικότητα και τον προσανατολισμό της νίκης.\nΟ Διαγόρας ξέροντας τι είχε να αντιμετωπίσει, έδειξε πώς είχε περισσότερες λύσεις «μικρών» στον πάγκο κι αυτό φαίνεται και από τις αλλαγές που έγιναν. Παρόλα αυτά μετά το 1-1 κυρίως κι αφού ο Ιάλυσος έχασε τις ευκαιρίες να ξαναμπεί μπροστά στο σκορ, εχασε και την ισορροπία σαν ομάδα, στο κομμάτι της παράτασης. Κι ο Διαγόρας μετά το 2-1 όταν ο Ιάλυσος προσπάθησε να ισοφαρίσει, διαχειρίστηκε σωστά το παιχνίδι και πήρε την πρόκριση.\nΗ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ\n7΄Ο Αζεμάϊ έβγαλε ωραία μπαλιά στον Μανθάνο, ο οποίος σούταρε στην εξωτερική πλευρά των δικτύων.\n27΄Ο Αζεμάϊ σέντραρε και πάλι, ο Μανθάνο πήρε την κεφαλιά, αλλά έστειλε την μπάλα άουτ.\n31΄Ο Κοντός έπιασε το ψηλοκρεμαστό σουτ, αλλά ο Ανδρούτσος μπλόκαρε την μπάλα.\n35΄Ωραία προσπάθεια και σέντρα του Κοντού από δεξιά, ο Βελλίνης έπιασε το σουτ αλλά η μπάλα έφυγε άουτ.\n46΄Ο Μπαμπανιώτης μπλόκαρε το δυνατό σουτ του Κόλα.\n53΄Ωραία σέντρα του Λιαμή από αριστερά, ο Αζεμάϊ με ωραίο πλασέ νίκησε τον Μπαμπανιώτη κι έγραψε το 0-1.\n69΄Ο Παπασταματίου δέχτηκε ωραία μπαλιά του Βελλίνη, αλλά δεν ολοκλήρωσε την φάση.\n73΄Ακυρώθηκε γκολ του Καραμούζη ως οφ σάϊντ.\n87΄Ο Ανδρούτσος μπλόκαρε το απευθείας φάουλ του Σερτζίνιο.\n88΄Από λάθος του νεαρού Καραμανώλη Μ., η μπάλα ήρθε στον Καρπαθάκη που γύρισε και σούταρε ισοφαρίζοντας σε 1-1.\n89΄Από κάθετη του Φαβάλι, ο Σπάρταλης απέφυγε και τον Μπαμπαννιώτη και πλάσαρε, αλλά έδιωξε στην γραμμή ο Κωστάκης.\n90΄Ο Φαβάλι σέντραρε ο Σταθάκης έπιασε την κεφαλιά, αλλά η μπάλα σταμάτησε στο δεξί κάθετο του Μπαμπανιώτη.\n91΄ Ο Αρχοντούλης έπιασε το δυνατό σουτ, αλλά η μπάλα έφυγε λίγο άουτ.\n92΄Ο Σερτζίνιο βρέθηκε μόνος με τον Ανδρούτσο, αλλά από καλή θέση σούταρε άουτ.\n101΄Λάθος εκτίμηση από τον Μωυσάκο που ανέτρεψε τον Κοντό κι ο κ. Σπάρταλης καταλόγισε πέναλτυ. Το εκτέλεσε ο Χειμωνέττος και σημείωσε το τελικό 2-1\n115΄Στα τελευταία πέντε λεπτά του αγώνα ο Ιάλυσος έμεινε με δέκα παίκτες, εξαιτίας τραυματισμού του Σ. Καραμανώλη κι ενώ είχαν γίνει και οι τέσσερις αλλαγές από τον Θανάση Τερζή.\nΚαι στις δυο ομάδες πρέπει να σταθεί κανείς στα νεαρά παιδιά. Από τον Διαγόρα ξεχώρισαν περισσότερο οι Κοντός, Κωστάκης και Κρητικός, ενώ από τον Ιάλυσο πολύ καλοί ήσαν οι Καραμανώλης Σ., Μαντικός και ο Αζεμάϊ.\nΔεν απέφυγε τα λάθη ο κ. Σπάρταλης που είχε σαν βοηθούς του τους κ.κ. Μοσχάτο και Μαυρουδή.\nΔΙΑΓΟΡΑΣ: Μπαμπανιώτης, Χότζα (64΄Παπασταματίου), Προβατίδης, Κωστάκης, Καραμούζης (80΄Κορνάρος), Κιοσέογλου (52΄Χειμωνέττος), Βελλίνης (69΄Σερτζίνιο), Κρητικός, Ζέλεφ, Κοντός, Καρπαθάκης\nΙΑΛΥΣΟΣ: Ανδρούτσος, Σταθάκης, Μωυσάκος, Λιαμής, Καραμανώλης Σ., Μαντικός (85΄Καραμανώλης Μ.), Μπεγκλετζής (57΄Φαβάλι), Κόλα (65΄Αρχοντούλης), Αζεμάϊ, Αρέτογλου, Μανθάνο (57΄Σπάρταλης).\nΟ Αζεμαϊ δεξιά πλασάρει τον Μπαμπανιώτη για το 0-1\nΟ Γιάννης Καρπαθάκης έχει σκοράρει για τον Διαγόρα για το 1-1 αλλά δεν το πανηγυρίζει\nΟ Κώστας Χειμωνέττος με εύστοχο χτύπημα πέναλτι γράφει το 2-1 και χαρίζει την νίκη πρόκριση στον Διαγόρα


Δεν αντεχουν οι καυλες σου από δεύτερο lockdown?? Ελληνίδα 22 ετών - Love List\nΑρχική » 01. ΑΘΗΝΑ » Γυναίκες » Δεν αντεχουν οι καυλες σου από δεύτερο lockdown?? Ελληνίδα 22 ετών\nΔεν αντεχουν οι καυλες σου από δεύτερο lockdown?? Ελληνίδα 22 ετών\nελληνίδα κυρια πολιτισμένη ς για όλα τα παιχνίδια . Μην ψάχνεις άλλου τιμή έκπληξηΈχω κορμί γεμάτο καμπύλες και καύλες.6944356005,6944352024\nListing ID: 1865ed29e600979e\nΈχω γυμνασμένο και πολύ σέξι κορμί όπως βλέπεις στις φωτογραφίες μου!! στο δικό μου χώρο!! (162 εμφανίσεις)\nΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΔΑ ΧΥΜΩΔΗΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΆ ΌΜΟΡΦΑ ΒΥΖΙΑ (162 εμφανίσεις)\nΕΛΛΗΝΙΔΑ 39 ΕΤΩΝ 6971930780 (158 εμφανίσεις)\nΣΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΔΑ ΜΟΥΝΑΡΑ 6973349613 (157 εμφανίσεις)\nΣτο κρεβάτι μου γίνονται Όλα = Έρχομαι και στο χώρο σου καυλιάρη μου… (156 εμφανίσεις)\nΣΕ ΠΕΡΙΜΈΝΕΙ ΣΠΊΤΙ ΤΗΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΏΡΑ ΓΕΜΆΤΗ ΓΑΜΗΣΙ 6944550193 (115 εμφανίσεις)