Αρχική σελίδα Χειρουργική||Εξωτερικών Ιατρείων Είσφρυση όνυχος\nΕικόνα: Είσφρυση όνυχος μεγάλου δακτύλου άκρου ποδός.\nΑναισθησία: η μερική ή ολική ονυχεκτομή γίνεται με αμιγώς τοπική αναισθησία ή/και με τοπική στελεχιαία αναισθησία με διάλυμα Λιδοκαϊνης 1-2%.\nΑν υπάρχει ιστορικό αλλεργικής αντίδρασης στην τοπική αναισθησία, ενημερώστε τον Χειρουργό σας.\nΕικόνα: Συνδυασμός στελεχιαίας και αμιγώς τοπικής αναισθησίας.\nΔιάρκεια Χειρουργείου: 15-20 λεπτά\nΤεχνική Μερικής Ονυχεκτομής:\nΕικόνα: Χρήση συσκευής Laser για την εκτομή του τμήματος του νυχιού που εισέρχεται στο δέρμα. Η τομή επεκτείνεται προς την βάση του νυχιού ώστε να συμπεριληφθεί και τμήμα της μήτρας του πάσχοντος νυχιού.\nΕικόνα: Συρραφή τραύματος και επίδεση νυχιού.\nΤεχνική Ολικής Ονυχεκτομής:\nΕικόνα: Το πάσχων νύχι σηκώνεται από το υποκείμενο δέρμα και αφαιρείται ολόκληρο.\nΕικόνα: Τομή επί της βάσης του πάσχοντος νυχιού και αφαίρεση της μήτρας του.\nΕικόνα: Συρραφή του τραύματος και ελαστική επίδεση του δακτύλου.\nΩς ονυχομυκητίαση ορίζεται η προσβολή των νυχιών από μύκητες.\nΣυνήθως η θεραπεία αυτής της πάθησης είναι συντηρητική με την τοπική χρήση αντιμυκητιασικών φαρμάκων. Όμως σε περιπτώσεις μυκητίασης νυχιών ανθεκτικής ή υποτροπιάζουσας σε θεραπεία, εφαρμόζεται ολική ή μερική ονυχεκτομή. Προηγείται συντηρητική αγωγή με τοπική εφαρμογή αντισηπτικών διαλυμάτων για λίγες ημέρες, ώστε να καταπολεμήσουμε πρώτα την μικροβιακή φλεγμονή. Εμβαπτίζουμε το πάσχων δάκτυλο σε διάλυμα Betadine 2% και οξυζενέ (αναλογία 1:1) για 5 λεπτά τρείς φορές ημερησίως, και στη συνέχεια τοποθετούμε αντιμυκητιασική κρέμα (π.χ. Daktarine) γύρω από το πάσχων νύχι. Αφού ολοκληρωθεί ο τοπικός καθαρισμός προχωράμε στην μερική ή ολική ονυχεκτομή με Laser καυτηριασμό.


Η Engineered Arts σχεδίασε και κατασκεύασε το ανθρωπόμορφο ρομπότ Ameca, το οποίο παρουσιάστηκε σε ένα video να κάνει πολλές ανθρώπινες εκφράσεις στο πρόσωπο του, όπως είναι εκείνες της έκπληξης, της στεναχώριας και της χαράς.\nΣτο video, η Ameca φαίνεται να «ξυπνάει», καθώς στο πρόσωπό της φαίνεται ένας συνδυασμό σύγχυσης και απογοήτευσης, όταν ανοίγει τα μάτια της. Στη συνέχεια, η Ameca αρχίζει να κοιτάζει τα χέρια της, ανοίγει το στόμα της και σηκώνει τα φρύδια της, δείχνοντας έκπληκτη. Στο τέλος του video χαμογελάει και απλώνει το χέρι της προς την οθόνη.\nΗ Engineered Arts ανέφερε ότι η Ameca δεν είναι σε θέση να περπατήσει, αν και θα επιθυμούσε να της παράσχει αυτή την ικανότητα κάποια στιγμή, όπως επίσης είπε ότι δεν λειτουργεί, χρησιμοποιώντας την τεχνολογία της τεχνητής νοημοσύνης.\nΠαράλληλα, η εταιρεία ανέπτυξε ακόμα ένα άλλο ρομπότ, εν ονόματι Mesmer, χρησιμοποιώντας τρισδιάστατες σαρώσεις πραγματικών ανθρώπων για να δώσει στο ρομπότ την ακριβή δομή των οστών, την υφή του δέρματος και τις ρεαλιστικές εκφράσεις του προσώπου. Σε ένα video που δημοσιεύτηκε, ο Mesmer κάνει επίσης πολλές εκφράσεις οι οποίες φαίνονται ακόμα πιο πειστικές, δεδομένου ότι αυτό το ρομπότ έχει πιο ζωντανά χαρακτηριστικά δέρματος και προσώπου από ό,τι η Ameca.


Απαγορεύεται η FIBA να τιμωρήσει Εθνικές ή συλλόγους - Νέα Κρήτη\nΑπαγορεύεται η FIBA να τιμωρήσει Εθνικές ή συλλόγους\nΜε δικαστική απόφαση στο Μόναχο η FIBA απαγορεύεται να τιμωρήσει οποιοδήποτε σύλλογο ή Εθνική ομάδα επειδή δε θα πάρει μέρος στις διοργανώσεις της. Αυτό σημαίνει ότι και η ΑΕΚ δεν κινδυνεύει πλέον με τιμωρία και μπορεί να κάνει ήσυχη τα πλάνα της για το Eurocup.\nΜετά την έντονη φημολογία περί τιμωρίας από τη FIBA στα σωματεία που μετέχουν στα πρωταθλήματα της Ευρωλίγκας, αλλά και των Εθνικών ομάδων των χωρών που έχουν συλλόγους στην Ευρωλίγκα η ECA (εταιρεία που διαχειρίζεται τις τύχες της Ευρωλίγκας) και αρκετοί σύλλογοι κατέφυγαν στα δικαστήρια και δικαιώθηκαν.\nΤο Δικαστήριο του Μονάχου αποφάσισε ότι οποιαδήποτε ποινή επιβληθεί από τη FIBA ή τη FIBA Europe σε ομοσπονδίες, εθνικές ομάδες ή συλλόγους, για την επιλογή κάποιου συλλόγου να λάβει μέρος στο Eurocup είναι παράνομη.\nΗ απόφαση αναφέρει: «Οποιαδήποτε ποινή, άμεση ή έμμεση, απειλή τιμωρίας και άσκηση πίεσης στους συλλόγους να ενεργήσουν κόντρα στη θέλησή τους θα συνιστά παραβίαση της απόφασης του δικαστή». Μάλιστα θα υπάρχει και τιμωρία, η οποία θα μεταφράζεται σε πρόστιμο 250.000 ευρώ και φυλάκισης έξι μηνών!\nΗ ανακοίνωση της Ευρωλίγκας αναφέρει: «Η απόφαση πηγάζει από τις απειλές και πιέσεις που η FIBA και η FIBA Europe ασκούν κατ' επανάληψη στους συλλόγους και τις εγχώριες λίγκες που αποφάσισαν να λάβουν μέρος στις διοργανώσεις της Euroleague (Ευρωλίγκα και Eurocup).


Αρχιζω DIY υδροψυξη και full mod κουτιου - Ψύξη - TheLab.gr\nΑρχιζω DIY υδροψυξη και full mod κουτιου\nMarch 21, 2005 in Ψύξη\nλοιπον μιας και βαρεθηκα το κουτι μου,αν και μονταρισμενο,ξεκιναω νεο μοντ και μιας και γυρευα αφορμη για υδροψυξη θα γινουν μαζι και τα 2.θελω ομως και καποιες προτασεις/συμβουλες.θα βαλω φωτο οποτε μπορω γιατι προκειται να γινει και κατασκευαστικη αλλαγη του κουτιου.\n1.βρηκα ενα ψυγειο απο CBR 400 (χαλκινο) ειναι και θα κανω καποιες αλλαγες και σε αυτο. ( θα ανεβασω φωτο του ψυγειου αργοτερα).κοστος 5 ευρω:082:\n2.ποια ειναι η ποιο αθορυβη απο τις 2 αντλιες hydor η eihem?\n3.για σωληνες θα δω τι πουλανε εδω και θα σας τους πω να μου προτεινεται.\n4.δεν θα βαλω τανκ μιας και το ψυγειο ειναι με ταπα και δεν νομιζω να χρειαζεται (γι αυτο τον λογο θα πεσει μοντ και στο ψυγειο,αλλαγη κατευθυνσης των σωληνων του ψυγειου).\nKTM 6 posts\nMADKiller7 32 posts\nElu Thingol1442169091 4 posts\nΤο ψυγειάκι καλό είναι αρκεί να μην είναι τρύπιο . Αν και πάει λίγο μπανάνα στο σχήμα η λάθος θυμαμαι ?\nΣωλήνες ευκαμπτους 10mm καλά είναι . Πράκτικερ η κατάστημα με ποτιστικά και τέτοια...\nΕheim = εγγυηση αλλά ακριβές ... 70 η 1250 και 50 η 1048 ,.\nΗ 1250 βιδωμένη στο tower μέσα πάνω σε παλιό mousepad δεν κάνει 'τον παραμικρό θόρυβο .\nhydor καλές είναι και αυτές και πιό φθηνές.\nλοιπον μερικες φωτο.ενα ταλαιπωρο φτηνο κουτι (μου το χαρισαν:003:)\nκαι το ψυγειακι απο την CBR(μονο το ψυγειο της ειχε μεινει ολοκληρο,αν και θελει λιφτινγκ και αυτο).\n@Atari[Xp+] μεχρι στιγμης δεν εχει βγαλει σταγονα:041:.το κουτι που θα μονταρω ειναι ακριβως το ιδιο με το δικο σου.(αγνωριστο θα γινει).(καθαρισε και τα πμ σου,χτες προσπαθουσα να σου στειλω πμ,να ρωτησω για το ψυγειακι σου,αλλα βρηκα ενισχυμενο:003:).10mm εσωτερικα εννοεις?\nτο ψυγειο το πηρα απο μια μαντρα.η διατομη στους σωληνες του ψυγειου ειναι 2εκ,επειδη θα τους αλλαξω την κατευθυνση με χαλκινες γωνιες,τη διατομη να βαλω?και επισης η ταπα θα μπει σε οριζοντια θεση στο ψυγειο και με μικρο μηκος λαιμου.\nζητω συγνωμη για την ακαταστασια:090: (χαος καλυτερα) στο δωματιο μου και για την ποιοτητα των φωτο.(ειναι απο το 6230)\nΑρχηγός είσαι ... αν δεν χάνει προχώρα... μπορείς να αλλάξεις την διατομή των στομίων εισοδων εξόδων με λάστιχο-μέσα σε λάστιχο απο πιο χοντρό [ποτίσματος] σε πιό λεπτό . και να σφιγγεις τις ενώσεις με σφικτηρες.\nΠάνε σε μαγαζί με ποτιστικά-γεωργικά. και ζήτα ρακόρ πλαστικά σε διάφορες διμέτρους που σε βολευουν ....\nΑΑΑ. και 5 ευρώ , καλά είναι .\nσε καποιο θεμα διαβασα για το ροη στο ψυγειο,απο που φαινεται αν ειναι καλη η οχι (οσο καλυτερη τοσο πιο λιγο ζορι στην αντλια??????),καποιο τεστ υπαρχει?καθαρισμα διαβασα οτι γινεται με ξυδι,εναλλακτικος τροπος υπαρχει?\nθα βαλω ενα μονο μπλοκ στο cpu,να παρω μικρη αντλια (hydor L20) η λογω μεγαλου ψυγειου να παρω κατι ενισχυμενο?(θελω να ειναι οσο πιο αθορυβη γινεται και να μην πληρωσω τα μαλλιοκεφαλα μου\nη λ20 ειναι αρκετα δυνατη αντλια και αθορυβη τελειως μονο χρειζεται να βαλεις κατι μαλακο απο κατω να απορροφαει τους κραδασμους της. Με μια λ20 θα κανεις τη δουλεια σου μια χαρα, ειναι και φθηνη. Για το καθαρισμα το ξιδι ειναι το καλυτερο(αν κανω λαθος διορθωστε με) Οσο για την ροη, αυτο πρεπει να ηταν ενα τεστ του Mr. Sean. ψαξε σε παλια threads θα το βρεις σιγουρα.\nλοιπον σημερα τελειωσα το μονταρισμα του ψυγειου (μου βγηκε η πιστη να κανω τις κολλησεις),αλλαξα τις σωληνωσεις του με χαλκινες γωνιες 12χιλ,η ταπα μπηκε καθετα μιας και το ψυγειο θα μπει οριζοντια,επισης εβαλα δυο "δοκαρια" απο λαμαρινα που εφτιαξα για να ενισχυσω το κουτι μιας και ηταν πολυ ευκαμπτο και εκει πανω θα στειριξω το ψυγειο.ααα ξεχασα το τροφοδοτικο θα μπει ορθιο(αναγκη χωρου για το ψυγειο,ειναι τερατακι)!!!σκοπος μου ειναι σε ενα midi case να μπουν ολα μεσα και να φαινοντε οσο το δυνατον λιγοτερα,χωρις να χαθει η λειτουργικοτητα του.(εβαλα τον πηχη ψηλα ε???)\nΕπειδη θα εχεις μεγαλουτσικο ψυγειο απο οτι κοβω θα ειναι οντως μεγαλυτερο απο το δικο μου (παιρνει δυο δωδεκαρηδες πισω και αλλους δυο μπροστα αρα 12Χ24cm) δε θα σου φανει τοσο χρησιμη η Eheim 1250 αρχικα.\nΠαντως αν θες να την αγορασεις (κρινε την τσεπη σου κι οχι εγω) τοτε παρτηνε απο τωρα και θα εχεις ωφελεια αν επεκτεινεις την υδροψυξη.\nΛαστιχα τραβα στα ζωαδικα, ενυδραδικα ή και στα κω*αδικα LOL :042: εχουν το καθετι....\nΕγω πηρα για μισης ιντσας 6Ε τρια μετρα κι ειναι καραμπινατα! :083:\nTank τι θα βαλεις?\nΓιατι δεν ειδα....\nΗ θα πας σε κλειστο κυκλωμα εξαρχης?\nBlock απο που αγορασες?\nεμενα παιρνει 2 12αρηδες και περισευουν και 2-3 εκατοστα.απλα θελω μια αντλια αθορυβη(οσο γινεται) και φτηνη(εκανα αναβαθμιση πριν 2 βδομαδες και ειμαι ταπι).δεν θα βαλω 2ο μπλοκ για 1 χρονο το ελαχιστο.σωληνες δεν πηγα να ψαξω.θα παω αυριο.\nγια κλειστο κυκλωμα παω Sean.\nμπλοκ ακομα δεν ξερω τι θα παρω,μαλλον χαμηλης ροης μπλοκ,φτανει να βρω να τροπο ωστε να δω την ροη του ψυγειου (την αντισταση),σιγουρα θα παρω απο δικο μας παιδι,Skinny13 η Eleven.\nΗ L20 ειναι φθηνη και αξιζει τα χρηματα της με το παραπανω κι αθορυβη.\nΤην Eheim 1250 δεν την εχω δοκιμασει αλλα και παλι δε μου χρειαζεται να βαλω δυνατοτερη.\nΟσο για το κλειστο κυκλωμα vs ανοικτο εχουν ειπωθει κατα καιρους διαφορα ο ΔασκαλοΝερουλας=ΚΤΜ εχει πει οτι εχουν οριακες διαφορες μεταξυ τους.\nΤο κλειστο κυκλωμα συμφερει πολυ αν θες μια πολυ μαζεμενη υδροψυξη για να χωρεσουν ολα ανετα ακομη και σε σαρδελοποιημενο κουτι.\nΕγω αφου δεν αντιμετωπιζω κανενα προβλημα χωρου προτιμησα το ανοικτο κυκλωμα με tanker. :036:\nΠαρε ενα μικρο κουτακι μαυρο χρωμα απο το χρωματοπωλειο.\nΖητα αυτο που εχει και ασταρι μεσα και το βαζουν πανω στην σκουρια κατευθειαν, και ενα πινελακι και θα δεις πως θα γινει.\n(Μην βαψεις τις κυψελες)\nθα το βαψω με σπρευ,εχω παρει μαστερ στο βαψιμο,θα παρουν ενα ελαφρυ χερι και οι κυψελες δεν μπορω να τις βλεπω ετσι.\nοριστε και φωτο του ψυγειου μετα το λιφτινγκ.σαν καινουργιο εεε!!!!!!!\n@ΚΤΜ το ετριψα και το εβαψα οπως σου ειπα,οι κυψελες απλως πηραν ενα μαυρισμα οχι βαψιμο κανονικο.\nΩραίος , καλή η δουλειά !! :038:\nΜπραβο, καλυτερα με το spray, εγινε αγνωριστο το ψυγειο.\nπαιδια για να φωτιζουν τα uv μεσα στο κουτι φτανει μια λαμπα uv η θελω 2?\nπαει λιγο πισω το μοντ γιατι γ@μ1σ@ το κουτι.αυριο ξεκιναω με καινουργιο case\nHρεμα φιλε θελει υπομονη η δουλεια αυτη......\nΚι εγω παιδευτηκα ασχημα στην αρχη καιτοι δεν εκανα παρομοιες μετατροπες.\nΠολύ καλή δουλειά στο ψυγείο MADkiller.\nΓια τις λάμπες, εσύ κρίνεις. Αγόρασε μία και βλέπεις.\nΑγαθα κοποιος κτωνται\nξερω οτι θελει υπομονη,εχω ξανακανει μοντ απλα απο μια mlkia μου το ξεκανα,ευτυχω το νεο κουτι με γλυτωνει απο τα λαμακια που ειχα βαλει στην κορυφη του case για το ψυγειο.(και εχω και τα καπακια του,στο αλλο δεν ειχα)


Τείχη φόβου χτίζει ο Ερντογάν για να παραμείνει στην εξουσία: Αν ο φόβος ηττηθεί, θα καταρρεύσει και το καθεστώς… |του Μιχαλη Ψύλου* - vetonews\nΠαρασκευή, 05 Φεβρουαρίου 2021 09:44\nΤείχη φόβου χτίζει ο Ερντογάν για να παραμείνει στην εξουσία: Αν ο φόβος ηττηθεί, θα καταρρεύσει και το καθεστώς… |του Μιχαλη Ψύλου*\nΌλα ξεκίνησαν σαν ένα μικρό λαϊκό φεστιβάλ στις αρχές του Γενάρη. Με τους φοιτητές στο περίφημο Πανεπιστήμιο του Βοσπόρου να τραγουδούν στους δρόμους της Κωνσταντινούπολης\nκαι να διαμαρτύρονται ειρηνικά για τον διορισμό ως Πρύτανη ενός κομματικού φίλου του Προέδρου Ερντογάν.\nΚαι η πιο ειρηνική διαμαρτυρία συνιστά όμως έγκλημα στην Τουρκία του Ερντογάν -που κατά τα άλλα, γοητεύει τελευταία την Ευρώπη με την δήθεν …στροφή του στη λογική και τη σύνεση.\nΕτσι, ο Τούρκος πρόεδρος έστειλε εκατοντάδες ροπαλοφόρους των ειδικών δυνάμεων της αστυνομίας για να …συνετίσει και να λογικεύσει τους φοιτητές με τον παλιό, δοκιμασμένο τρόπο : Ξύλο και συλλήψεις. Με δακρυγόνα και σφαίρες από καουτσούκ. Με τα ελικόπτερα της αστυνομίας να πετούν συνεχώς πάνω από το κέντρο της Κωνσταντινούπολης. Σαν να βρίσκεται η Πόλη σε κατάσταση πολιορκίας.\nΜια ειρηνική διαδήλωση στο Καντίκιοϊ εξουδετερώθηκε με απίστευτη βαναυσότητα ,για να ακολουθήσουν κάπου 300 συλλήψεις.\nΚατά τον Τούρκο Πρόεδρο -οι φοιτητές που διαμαρτύρονται για τον δοτό και αμφιβόλων ακαδημαϊκών προσόντων Πρύτανη, είναι «τρομοκράτες», «στενόμυαλοι» και «τεμπέληδες», όπως αποφάνθηκε ο Ερντογάν.\n«Παράσιτα και δηλητηριώδη φίδια», σύμφωνα με τον Ντεβλέτ Μπαχτσελί, τον ακροδεξιό εταίρο του Ερντογάν, χάρη στον οποίο ο Τούρκος πρόεδρος έχει πλειοψηφία στη Βουλή. «Διεστραμμένοι γκέι» οι διαμαρτυρόμενοι φοιτητές, κατά τον υπουργό Εσωτερικών Σουλεϊμάν Σοϊλού , που είχε και την επίβλεψη της αστυνομικής επιχείρησης.\nΑπό κοντά και οι άναρθρες κραυγές των φιλο-κυβερνητικών εφημερίδων -του συνόλου, σχεδόν,του Τουρκικού Τύπου, δηλαδή για να είμαστε ακριβείς-, που ελέγχονται από το καθεστώς.\n«Η Τουρκία δέχεται επίθεση» γράφει ο διευθυντής της Yeni Safak, Ιμπραήμ Καραγκιούλ. Θαυμάστε τη γλώσσα που χρησιμοποιεί ο δημοσιογράφος για να περιγράψει τους φοιτητές, που δεν θέλουν τον “Kayyum” – δοτό Πρύτανη: «Με πολιτική τύφλωση, προσωπική φιλοδοξία, με την επιθυμία για εκδίκηση, ξένα, διαβρωτικά στοιχεία, θέλουν να μετατρέψουν τις πόλεις και τα σπίτια μας σε στάχτη , να συρρικνώσουν τη χώρα μας , να την αποδυναμώσουν με βία, τρομοκρατία, με γλώσσα μίσους , με την ελπίδα του κοινωνικού διχασμού… Αλλά θα ηττηθούν, η Τουρκία θα καταστρέψει τα σχέδιά τους».\nΝαι ,καμία έκπληξη! Αυτή είναι η επίσημη γλώσσα της «δημοκρατίας αλά Ερντογάν» δυστυχώς. Ενός καθεστώτος που χρησιμοποιεί πλέον μόνο βία και φόβο για να πατάξει τις κοινωνικές διαμαρτυρίες. Χτίζοντας ένα τείχος φόβου. Για να αποτρέψει την επανάληψη του μεγάλου κύματος των διαδηλώσεων του 2013 ενάντια στην τσιμεντοποίηση του πάρκου Γκεζί, στην Κωνσταντινούπολη.\nΤο ομολόγησε η Yeni Safak : «Οι τρομοκράτες επιδιώκουν τη ρεβάνς για το πάρκο Γκεζί»\n«Τρομοκράτες» το λαμπρό μέλλον της χώρας;\n«Μας αποκαλούν “τρομοκράτες” γιατί αντιστεκόμαστε σε λάθος πολιτικές της εξουσίας στο Πανεπιστήμιο» λέει ένας φοιτητής του Πανεπιστημίου του Βοσπόρου, που φυσικά δεν τολμάει να πει το όνομά του.\n«Τα λόγια του Προέδρου Ερντογάν ,δεν αφορούν μόνο εμάς τους φοιτητές, που δεχόμαστε καθημερινά επιθέσεις από την αστυνομία. Ο Πρόεδρος χαρακτηρίζει “τρομοκράτες” το λαμπρό μέλλον αυτής της χώρας. Τους φοιτητές στο Πανεπιστήμιο του Βοσπόρου που για να μπει κανείς έχει να αντιμετωπίσει τις πιο δύσκολες εισαγωγικές. Αρα το Πανεπιστήμιό μας -ένα από τα 100 καλύτερα στον κόσμο επιλέγει τους καλύτερους …”τρομοκράτες” σε αυτήν τη χώρα. Δεν οργανώσαμε μια δράση που αφορά την τρομοκρατία. Δεν έχουμε επιτεθεί σε κανέναν. Το να μας αποκαλούν τρομοκράτες είναι γελοίο», λέει ο νεαρός Τούρκος φοιτητής.\nΗ επίθεση του καθεστώτος Ερντογάν στο Πανεπιστήμιο του Βοσπόρου, μόνο τυχαία δεν είναι ,φυσικά. Ιδρύθηκε στα μέσα του 19ου αιώνα ως το πρώτο αμερικανικό κολέγιο εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών.\nΤο 1971 μετατράπηκε σε κρατικό πανεπιστήμιο. Σήμερα δεν είναι ένα ακριβό ιδιωτικό πανεπιστήμιο για τα παιδιά των πλουσίων, αλλά ένα εξαιρετικό πανεπιστήμιο που επιλέγει τους φοιτητές του με βάση την αξία τους.\nΤαυτόχρονα, έχει διατηρήσει την φιλελεύθερη παράδοση. Καθηγητές με διαφορετικό πολιτικό υπόβαθρο διδάσκουν ή κάνουν ερευνητικό έργο στο πανεπιστήμιο.\nΚαι το πιο «επικίνδυνο» για το καθεστώς Ερντογάν; Είναι ίσως το μοναδικό Πανεπιστήμιο στο οποίο δεν έγιναν μαζικές εκκαθαρίσεις ακαδημαϊκών τα τελευταία χρόνια, μετά το πραξικόπημα του 2016.\nΜε την κατάσταση έκτακτης ανάγκης που επιβλήθηκε μετά το αποτυχημένο πραξικόπημα, δεν χρειάζεται πλέον να …εκλέγεται ο Πρύτανης, ούτε οι υποψήφιοι καθηγητές .Αρκεί να είναι κομματικοί φίλοι του Προέδρου της Τουρκίας. Ο Ερντογάν τους διορίζει, δηλαδή.\nΌπως γράφει η γερμανική Die Welt, «από τους έξι καθηγητές του Πανεπιστημίου που ο Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν διόρισε πέρυσι , ο ένας είχε μόνο δύο δημοσιεύσεις σε διεθνώς αναγνωρισμένα εξειδικευμένα περιοδικά, άλλος ένας ,μία και οι υπόλοιποι τέσσερις ούτε μία»!\nΒρίζουν ως … «πράκτορες» Ελλήνων και Γάλλων τους φοιτητές…\nΓια όλα αυτά διαμαρτύρονται, όχι μόνο οι φοιτητές αλλά και οι περισσότεροι καθηγητές στο Πανεπιστήμιο του Βοσπόρου.\nΑυτοί-που σύμφωνα με τον διευθυντή της ερντογανικής Yeni Safak « έχουν ξεχάσει τον πατριωτισμό και τον εθνικισμό τους και σαμποτάρουν την ανάσταση του Τουρκικού λαού μετά από 100 χρόνια (τη διάλυση της Οθωμανικής αυτοκρατορίας, δηλαδή)…και δεν θέλουν ένα κράτος ισχυρό, ένα έθνος που αντιμετωπίσει τη νέα παγκόσμια καταιγίδα ενάντια στην Τουρκία, γιατί είναι …σκουπίδια και ζητούν …βοήθεια από τον Μπάιντεν, το Αμερικανικό Πεντάγωνο και από τρομοκράτες βαρόνους στη Συρία και το Ιράκ.\nΖητούν βοήθεια από τις ευρωπαικές χώρες και έγιναν ένα με τους …Γάλλους στη Μεσόγειο και τους…Ελληνες στο Αιγαίο…για να βάλουν φωτιά στα σπίτια μας» ,γράφει προκλητικά ο διευθυντής της Yeni Safak,κατηγορώντας ούτε λίγο ούτε πολύ τους φοιτητές ότι είναι «πράκτορες» της Ελλάδας και της Γαλλίας!\nΔυστυχώς, με αυτό το απίστευτο και παρανοϊκό παραλήρημα ,οι άνθρωποι του Ερντογάν, προσπαθούν να στρέψουν την Τουρκική κοινή γνώμη εναντίον των φοιτητών. Όπως και το 2013 με τις διαδηλώσεις για το Πάρκο Γκεζί.\nΜε τη βίαια καταστολή των διαδηλώσεων του 2013 , ο Ερντογάν και οι σύμμαχοί του επιχείρησαν τότε να τρομοκρατήσουν και να σβήσουν κάθε φωνή αντίστασης στον ισλαμικό αυταρχισμό.\nΜόνο που τα κοινωνικά αιτήματα τότε για ψωμί, δημοκρατία και ελευθερία, έχουν γίνει σήμερα ακόμη πιο επιτακτικά, λόγω και της άσχημης οικονομικής κατάστασης και της κακής διαχείρισης της πανδημίας από το καθεστώς. Γι` αυτό και ο Ερντογάν χτίζει νέα τείχη φόβου. Αν ο φόβος ηττηθεί, θα καταρρεύσει και το καθεστώς…\n*Ο ΜΙΧΑΛΗΣ ΨΥΛΟΣ ειναι δημοσιογράφος και ειδικεύεται στα διεθνή θέματα*\nΤελευταία τροποποίηση στις Παρασκευή, 05 Φεβρουαρίου 2021 09:48


Στην Παίδων ο Ζιγκήρης! | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕρασιτεχνικόΕΠΣ ΑιτωλοακαρνανίαςΣτην Παίδων ο Ζιγκήρης! Κοινοποιήστε\nΣτην Παίδων ο Ζιγκήρης!\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Σάββατο, 04 Ιουνίου 2011 05.51\nΈνας ποδοσφαιριστής του Αμβρακικού Λουτρού κλήθηκε στις προπονήσεις για την προεπιλογή της Εθνικής Παίδων.\tΗ ΕΠΣ Αιτωλοακαρνανίας ανακοίνωσε την συμμετοχή του νεαρού Νίκου Ζιγκήρη στις προπονήσεις που θα γίνουν στις 16 και 17 Ιουνίου στον Ασπρόπυργο έτσι ώστε να προκύψουν οι τελικές κλήσεις των παικτών που θα στελεχώσουν την εθνική παίδων. Η ανακοίνωση αναφέρει:\n«Ο ποδοσφαιριστής του Αμβρακικού Λουτρού ΖΙΓΚΗΡΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ, κλήθηκε να μετάσχει στις προπονήσεις προεπιλογής της Εθνικής Παίδων , που θα γίνουν 16 και 17/6/2011, στον Ασπρόπυργο».\tΚατηγορία: Ερασιτεχνικό - ΕΠΣ Αιτωλοακαρνανίας\nTags: Αμβρακικός Λουτρού\nΤα Ελληνόπουλα που τρέλαναν τη United (photos)\nΚύπελλο Αιτωλοακαρνανίας: Την έκπληξη ο Αμβρακικός Λουτρού!


Ελλήνων Πάσχα στην Ημαθία – Συνταγή: Τα κουλουράκια της Φωτεινής Κασσαβέτη - Έμβολος\nΑρχική Ημαθία Ελλήνων Πάσχα στην Ημαθία – Συνταγή: Τα κουλουράκια της Φωτεινής Κασσαβέτη\nΣτην καρδιά της Άνοιξης, η φύση ανασταίνεται και το Πάσχα της Χριστιανοσύνης γιορτάζεται λαμπρά… Στην Μακεδονία η κουζίνα είναι περίτεχνη, γευστική, πολυπολιτισμική και εντυπωσιάζει με την αρμονία των γεύσεων… Στο Πλατύ των ρόδων, των νερών, των πελαργών και στην Αλεξάνδρεια των παραδόσεων, η κουζίνα του Ρουμλουκιού «δένει» με την κουζίνα των Καππαδοκών και των Ποντίων.\nΗ τοπική κουζίνα «γεννήθηκε» από την συνύπαρξη ανθρώπων, με διαφορετική καταγωγή, ιστορία και γαστρονομικό πολιτισμό.\nΠροηγούμενο άρθροΚαιρός: Ο καιρός στη χώρα για σήμερα Μ. Παρασκευή17-04-2020\nΕπόμενο άρθροΜεγάλη Παρασκευή σήμερα – Τα Εγκώμια της Θεοτόκου – Επιτάφιος θρήνος – Τι είναι; – Τι τιμούμε; – Γράφει ο Πέτρος Κεφαλάς


Καλλιρρόη Παρρέν - Metapedia\nΗ Καλλιρρόη Σιγανού-Παρρέν, Ελληνίδα συγγραφέας και πρώτη Ελληνίδα δημοσιογράφος, η σημαντικότερη μορφή του Ελληνικού φεμινιστικού κινήματος, μαχητική οπαδός της ισοτιμίας των δύο φύλων και με απόλυτο σεβασμό στο θεσμό της οικογένειας, η οποία ονομάστηκε «Μάνα της νεώτερης Ελληνίδος», γεννήθηκε την 1η Μαΐου 1859 στα Πλατάνια Αμαρίου στο νομό Ρεθύμνου της Κρήτης, πέθανε στις 16 Ιανουαρίου 1940 στην Αθήνα, από εγκεφαλικό επεισόδιο. Η κηδεία της έγινε στο Α' νεκροταφείο της Αθήνας, όπου και τάφηκε με δημόσια δαπάνη.\nΉταν παντρεμένη από το 1880, με τον Ιωάννη Παρρέν, δημοσιογράφο, ιδρυτή και διευθυντή του «Αθηναϊκού Πρακτορείου Ειδήσεων», με τον οποίο κατοικούσαν σε σπίτι επί της οδού Πανεπιστημίου 27, απέναντι από το κτίριο της Ακαδημίας στην Αθήνα.\n1.1 «Εφημερίς των Κυριών»\n1.2.1 Λύκειο των Ελληνίδων\n1.5 Σημασία του έργου της\nΗ Καλλιρρόη κατάγονταν από αρχοντική οικογένεια, με σημαντική πνευματική παράδοση. Ήταν κόρη του Σπυρίδωνα Σιγανού ο οποίος το 1868, αναχώρησε από την Κρήτη και εγκαταστάθηκε οικογενειακά στην Αττική, όπου έγινε πρόεδρος των προσφύγων από την Κρήτη. Η Καλλιρρόη που είχε τρία αδέλφια, το Θεόδωρο, την Αθηνά και τη Μαρίκα, φοίτησε στην «Σχολή Σουρμελή» στον Πειραιά, μετά στη «Γαλλική Σχολή Καλογραιών» και στη συνέχεια στη Σχολή εκπαίδευσης παιδαγωγών στο Αρσάκειο, από όπου αποφοίτησε το 1878 και έλαβε δίπλωμα δασκάλας. Διορίστηκε από το 1878 έως το 1880, ως δασκάλα και διευθύντρια στο «Ροδοκανάκειο Παρθεναγωγείο» της Οδησσού στη Ρωσία, και το 1883 έγινε διευθύντρια στο «Ζάππειο Παρθεναγωγείο» στην Ανδριανούπολη στην Ανατολική Θράκη και εργάστηκε εννέα χρόνια «Ιεραπόστολος της γλώσσας, της Θρησκείας, και των πατροπαράδοτων ηθών και εθίμων». Ως αρθρογράφος συνεργάστηκε με τις εφημερίδες «Ακρόπολις», «Εστία», «Εμπρός», καθώς και με το «Ημερολόγιο του Σκόκου».\nΗ επαγγελματική ενασχόληση του Ιωάννη Παρρέν, έδωσε στην Καλλιρρόη το ερέθισμα να ασχοληθεί με τη δημοσιογραφία και στις 9 Μαρτίου 1887, εξέδωσε το εβδομαδιαίο έντυπο «Εφημερίς των Κυριών» , την πρώτη εφημερίδα με ειδήσεις αποκλειστικά για γυναίκες, στην Ελλάδα και καταγράφηκε ως η πρώτη Ελληνίδα δημοσιογράφος. Στον πυρήνα των συνεργατών της συγκαταλέγονταν δασκάλες, επιστήμονες, ποιήτριες, πεζογράφοι, λόγιες, αλλά και γυναίκες με μεγάλο κοινωνικό κύρος και φιλανθρωπική δράση όπως η Αγαθονίκη Αντωνιάδου, οκτώ επιστολές της οποίας από την αλληλογραφία της με την Καλλιρρόη Παρρέν περιλαμβάνονται στο βιβλίο «Καλλιρρόη Παρρέν. Η ζωή και το έργο-Η συνετή απόστολος της γυναικείας χειραφεσίας», της Μαρίας Αναστασοπούλου, η Σαπφώ Λεοντιά, η Κρυσταλλία Χρυσοβέργη, η Φλωρεντία Φουντουκλή-Σπινέλη, η ΄Αννα Σερουίου, η Μαρίκα Φιλιππίδου, η Αλεξάνδρα Παπαδοπούλου, η Σωτηρία Αλιμπέρτη, η Αγγελική Παναγιωτάτου, η Ναταλία Σούτσου, σύζυγος του Αλέξανδρου Γεωρ. Σούτσου, αλλά και η Σοφία Σλίμαν.\nΗ έκδοση, την οποία έγραφε στην αρχή μόνη της και στη συνέχεια με τη βοήθεια κυριών που είχαν μορφωθεί στο εξωτερικό, πρόβαλε και συζητούσε τα προβλήματα της πνευματικής μόρφωσης και ψυχικής καλλιέργειας της Ελληνίδας της εποχής. Παρουσιάστηκαν επίσης για πρώτη φορά, γυναικεία προβλήματα όπως το δικαίωμα στην ανώτερη μόρφωση, της ασφάλειας στην εργασία, του ελάχιστου ημερομίσθιου, του εργατικού ωραρίου, των συνθηκών εργασίας και της ελλείψεως πρόνοιας. Στα δύο πρώτα φύλλα υπογράφει ως «Εύα Πρενάρ» αναγραμματίζοντας το επίθετο του συζύγου της. Το πρώτο φύλλο κυκλοφόρησε σε 3.000 αντίτυπα που εξαντλήθηκαν, όπως και τα 7.000 φύλλα της ανατυπώσεως. Η ιδρύτρια, ιδιοκτήτρια, διευθύντρια και συντάκτρια «Εύα Πρενάρ», γρήγορα χαρακτηρίστηκε αναρχική, εισπράττοντας ειρωνικά, υβριστικά και απειλητικά σχόλια. Χαρακτηριστικά η εφημερίδα «Επιθεώρησις» γράφει, με την υπογραφή του διευθυντή της: «Θα την συντρίψω διότι μαστροπεύει τας γυναίκας. Έχω και μάννα και αδελφήν άγαμον», ενώ ο συνάδελφός του στην εφημερίδα «Ακρόπολις» έγραφε, «Αι γυναίκες είναι πετεινόμυαλαι και ελαφραί. Δεν αξίζει τον κόπον να ασχοληθώμεν» και ο συγγραφέας Εμμανουήλ Ροϊδης έλεγε «Δύο επαγγέλματα αρμόζουν εις τας γυναίκας. Εκείνα της νοικοκυράς και της εταίρας».\nΑντίθετα ο Γρηγόριος Ξενόπουλος δήλωσε «Η συντροφιά σου είναι πολύτιμη. Το ήθος σου , η τόλμη και η γραφή σου θαύμα. Εύγε σου Δέσποινα της φιλαλληλίας και της προόδου. Στηρίζω τους αγώνες σου, των γυναικών τους αγώνες με όλη μου τη δύναμη» και ο Κωστής Παλαμάς, της αφιέρωσε ένα του ποίημα:\nΤην ίδια εποχή η Παρρέν εξέδωσε και μηνιαίο παράρτημα της εφημερίδας με τίτλο «Οικιακή Εφημερίς», στο οποίο υπήρχαν πρακτικοί οδηγοί κοπτικής, ραπτικής, μαγειρικής, υγιεινής διατροφής, οικιακής οικονομίας, καλής συμπεριφοράς και εθιμοτυπίας. Από το 3ο φύλλο και ύστερα, υπογράφει για 31 ολόκληρα χρόνια με το όνομά της και σταματά την έκδοση της το Νοέμβριο του 1917, λίγο πριν την εξορία της από τον Μάρτιο έως το Νοέμβριο του 1918, στην Ύδρα.\nΤο 1889 η Καλλιρρόη ίδρυσε τη «Σχολή της Κυριακής των Απόρων Γυναικών και Κορασίδων» για εργάτριες και υπηρέτριες, όπου διδάσκονταν γραφή και ανάγνωση και το 1895 το «Άσυλο της Αγίας Αικατερίνης» για ανύπαντρες μητέρες. Το 1892 με τη βοήθεια και άλλων κυριών, ίδρυσε το «Άσυλο Ανιάτων», χωρίς καμία κρατική επιχορήγηση, ενώ το 1896 ίδρυσε τη «Μεγάλη Ένωση των Ελληνίδων», και το 1898 τον «Πατριωτικό Σύνδεσμο», το γνωστό σήμερα ως «ΠΙΚΠΑ», καθώς και σχολές Νοσηλείας. Το 1921 διοργάνωσε το δεύτερο γυναικείο συνέδριο στην Ελλάδα, το πρώτο είχε γίνει στις 24 Μαΐου 1898, υπό την προεδρία της Καλλιρρόης Κεχαγιά, και έπεισε τον τότε πρωθυπουργό Δημήτριο Γούναρη να τοποθετηθεί προσωπικά υπέρ την χορηγήσεως ψήφου στις γυναίκες.\nΤο αποκορύφωμα της κοινωνικής δράσεως της Παρρέν έφτασε στις 19 Φεβρουαρίου 1911 όταν ίδρυσε το «Λύκειο των Ελληνίδων», έχοντας ως στόχο να διατηρήσει αναλλοίωτα την ελληνική παράδοση, τα ήθη και τα έθιμα, την πίστη στην ορθοδοξία, το σεβασμό στο θεσμό της οικογένειας, την προστασία των ηλικιωμένων και την απόδοση τιμής στα εθνικά σύμβολα. Η ίδρυση του Λυκείου έγινε στα πρότυπα των Lyceum Clubs, και ήταν πρόεδρος του, ως το τέλος της ζωή της. Σύμφωνα με το καταστατικό του, σκοπός του Λυκείου ήταν «Ο μεταξύ γυναικών των γραμμάτων, των επιστημών, των τεχνώνσύνδεσμος προς εξυπηρέτησιν και προστασίαν αυτών και προς αναγέννησιν και διατήρησιν των ελληνικών εθίμων και παραδόσεων». Στο τέλος του 2011, εκατό χρόνια μετά, το Λύκειο αριθμεί περισσότερα από 45 παραρτήματα και 20 γραφεία σε όλο τον κόσμο, προσπαθώντας για τη διατήρηση της ελληνικής ταυτότητας, συνεχίζοντας αυτό που η ιδρύτριά του βροντοφώναξε, «Έλληνες πολίτες κρατείστε ότι είναι ελληνικό. Είναι δουλικότητα, ξιπασιά, αμάθεια η ξενομανία. Είναι πιθηκισμός. Έχουμε τα πάντα ελληνικά, είναι πιο όμορφα από κάθε τι ξένο». Η Ελληνική κυβέρνηση μετέτρεψε αργότερα ,το Λύκειο σε «Εθνικό Ίδρυμα».\nΗ Παρρέν έγραψε άρθρα, δοκίμια, μυθιστορήματα και θεατρικά έργα.\n«Η ιστορία της γυναικός», [το 1889, σε τρεις τόμους],\n«Τα βιβλία της αυγής», [το 1900, συλλογή 3 μυθιστορημάτων]\n«Η χειραφετημένη», [εκδόθηκε το 1900 και το 1915 παίχθηκε στο θέατρο «Κυβέλη», ενώ μεταφράστηκε στα γαλλικά το 1907],\n«Η ζωή ενός έτους»,\n«Επιστολαί Αθηναίας προς Παρισινήν»,\n«Το νέο συμβόλαιο», [το 1902, μεταφράστηκε και στα γαλλικά],\n«Η νέα γυναίκα», [τρίπρακτο δράμα, παίχθηκε το 1907 στο θέατρο «Μαρίκα Κοτοπούλη»]\n«Ταξιδιωτικές εντυπώσεις από τη Ρωσία, την Αμερική, τη Σουηδία».\nΗ Παρρέν εκπροσώπησε την Ελλάδα σε Διεθνή Συνέδρια στο Παρίσι το 1889, το 1891\nΗ προτομή της\nκαι το 1914 στο Λονδίνο και το Μάιο του 1893 στο Διεθνές Συνέδριο Γυναικών στο Σικάγο. Το 1936 πραγματοποιήθηκε τιμητική βραδιά στην αίθουσα του φιλολογικού συλλόγου «Παρνασσός», για τα πενήντα χρόνια της δράσεως της και των εικοσιπέντε χρόνων λειτουργίας του Λυκείου των Ελληνίδων.\nΧρυσό Σταυρό των Ιπποτών του Σωτήρος, [(από τον βασιλιά Γεώργιο Β', το 1936) ]\nΜετάλλιο τη Πόλεως των Αθηνών.\nΣτις 6 Ιουνίου 1992, επί δημάρχου Αθηναίων του Λεωνίδα Κουρή, τιμήθηκε από την Ελληνική Πολιτεία με τα αποκαλυπτήρια της προτομής της, την οποία φιλοτέχνησε ο γλύπτης Κώστας Καλσάμης, στο Α' Νεκροταφείο Αθηνών.\nΣημασία του έργου της\nΗ Παρρέν πίστευε ότι «το μεγαλείο της Πατρίδας έγκειται στο μεγαλείο των θυγατέρων της» και στήριξε το φεμινιστικό της έργο στη βαθιά γνώση της Ιστορίας και των Ελληνικών παραδόσεων, ενώ δημιούργησε τις προϋποθέσεις για την εισαγωγή γυναικών στα Ανώτατα Ιδρύματα και κατάργησε το άβατο των δημοσίων υπηρεσιών. Βοήθησε να κατοχυρωθεί η μείωση των ωρών και η βελτίωση των όρων εργασίας, η αύξηση του ημερομισθίου και προετοίμασε το έδαφος για το δικαίωμα της ψήφου, του εκλέγειν και του εκλέγεσθαι.\nΚαλλιρρόη Παρρέν Σελίδα συλλόγου Αμαριωτών Αθήνας\nΗ Κρήτη καίεται Άρθρο της Καλλιρρόης Παρρέν\nΟι βάρβαροι της Δύσεως Άρθρο της Καλλιρρόης Παρρέν\nΤα ταξίδια μου Anemi.Gr\n«Παρρέν Καλλιρρόη», [Αιμιλία Καραβία],\n«Καλλιρρόη Παρρέν», [Ράνια Πολυκανδριώτη]\n«Καλλιρρόη Παρρέν. Η ζωή και το έργο-Η συνετή απόστολος της γυναικείας χειραφεσίας», Μαρία Αναστασοπούλου.\n↑ [«Η Εφημερίδα των Κυριών» εκδόθηκε στις 8 Μαρτίου 1887 στην Αθήνα, από την η Καλλιρρόη Σιγανού-Παρρέν και κυκλοφορούσε εβδομαδιαία μέχρι και το 1907, ενώ συνέχισε να κυκλοφορεί ανά δεκαπενθήμερο για άλλα δέκα χρόνια. Υπήρξε το μακροβιότερο ελληνικό γυναικείο έντυπο του 19ου αιώνα, και οι οι συντάκτες της ήταν αποκλειστικά γυναίκες.]\nΑνακτήθηκε από «http://el.metapedia.org/m/index.php?title=Καλλιρρόη_Παρρέν&oldid=104455»\nΗ σελίδα αυτή τροποποιήθηκε τελευταία φορά στις 28 Μαρτίου 2021, στις 07:46.


ΠΤΥΧΙΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑΣ "Γραφικών Τεχνών"\nΟ/Η κάτοχος πτυχίου αυτής της επαγγελματικής ειδικότητας: ΓΝΩΣΕΙΣ1. Περιγράφει τις τεχνικές εκτύπωσης και τα αντίστοιχα υλικά.2. Αναλύει τη χρήση προγραμμάτων Η/Υ δημιουργίας μακέτας και επεξεργασίας εικόνας.3. Προσδιορίζει τη διαδικασία που απαιτείται για μια έκδοση.4. Αναγνωρίζει τις περιόδους και τα χαρακτηριστικά της τέχνης μέσα από τις διάφορες εκφάνσεις της.ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ 1. Δημιουργεί μακέτες και τις εκτυπώνει.2. Σχεδιάζει γραφιστικές εφαρμογές σε Η/Υ με τα κατάλληλα λογισμικά.3. Επιλέγει τα κατάλληλα υλικά ανάλογα με το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα.4. Διαμορφώνει τη σελιδοποίηση βιβλίων και γενικά σύνθετων εγγράφων με κείμενα και εικόνες.5. Χειρίζεται τον εξοπλισμό και τα υλικά που απαιτούνται για τη λήψη και εκτύπωση φωτογραφικού υλικού, καθώς και το σχετικό λογισμικό επεξεργασίας της.ΙΚΑΝΟΤΗΤΕΣ1. Συνδιαλέγεται δημιουργικά με τους συνεργάτες του.2. Αξιολογεί και ελέγχει το αποτέλεσμα μιας εκτύπωσης. ...\nΟ/Η κάτοχος πτυχίου αυτής της επαγγελματικής ειδικότητας: ΓΝΩΣΕΙΣ 1. Εξηγεί τις κύριες έννοιες, τα μεγέθη και τις βασικές αρχές της Ηλεκτρονικής στο βαθμό που απαιτείται για την εκτέλεση των επαγγελματικών εργασιών του.2.Αναγνωρίζει τα βασικά ηλεκτρονικά εξαρτήματα και τα χρησιμοποιούμενα υλικά.3. Ερμηνεύει σχέδια ηλεκτρονικών κυκλωμάτων.4. Περιγράφει τη λειτουργία βασικών τηλεπικοινωνιακών και οπτικοακουστικών συσκευών, με τη βοήθεια ηλεκτρονικών δομικών διαγραμμάτων.ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ1. Χειρίζεται τα βασικά ηλεκτρονικά όργανα και εκτελεί ηλεκτρονικές μετρήσεις.2. Χειρίζεται τις βασικές συσκευές του ηλεκτρονικού εργαστηρίου.3. Συγκολλά ηλεκτρονικά εξαρτήματα σε πλακέτα τυπωμένου κυκλώματος, βάσει ηλεκτρονικού σχεδίου.4. Συναρμολογεί ηλεκτρονικά κυκλώματα βάσει σχεδίου.5. Ανιχνεύει και αποκαθιστά βλάβες σε τηλεπικοινωνιακές και οπτικοακουστικές συσκευές, με τη βοήθεια των εργαστηριακών οργάνων και συσκευών.6. Χρησιμοποιεί βασικά λογισμικά ηλεκτρονικών εφαρμογών / επεξεργασίας σήματος. 7. Εγκαθιστά δίκτυα τηλεπικοινωνιακών και οπτικοακουστικών συστημάτων.8. Ελέγχει και συντηρεί ηλεκτρονικές οικιακές και καταναλωτικού χαρακτήρα συσκευές, ανιχνεύει και αναγνωρίζει τις βλάβες τους.9. Εγκαθιστά, ρυθμίζει και συντηρεί ραδιοτηλεοπτικές συσκευές καταναλωτικού χαρακτήρα και ηλεκτροακουστικά συστήματα για οικιακή χρήση και πραγματοποιεί ελέγχους για τη σωστή σύνδεσή τους.10. Επισκευάζει μικροβλάβες οικιακών ραδιοτηλεοπτικών και ηλεκτροακουστικών συστημάτων / εγκαταστάσεων.11. Τοποθετεί, ρυθμίζει, ελέγχει και συντηρεί τις εγκατασ ...


Δυο σημαντικά έργα από την ΔΕΥΑΝ - Nafsweek.gr\nΣε ανακοίνωση η πρόεδρος της Δ.Ε.Υ.Α. Ναυπάκτου Αγγελική Σμπούκη αναφέρει σχετικά με δύο έργα που αφορούν την ποιότητα ζωής των κατοίκων της Ναυπακτίας:\n«Σε δύο σημαντικές αποφάσεις προχώρησε σήμερα, 14/5/2019 το Δ.Σ. της Δ.Ε.Υ.Α.Ν. Η πρώτη αφορά στην ανάθεση της εργολαβίας και ξεκινάει άμεσα η σύνδεση του αγωγού του «ΡΕΚΚΑ» στην Παλαιοπαναγιά με το κεντρικό αποχετευτικό σύστημα, έργο που απαλλάσσει από τα λύματα στη συγκεκριμένη περιοχή.\nΗ δεύτερη αφορά στην έγκριση και παραλαβή της περιβαλλοντικής μελέτης του βιολογικού καθαρισμού της Άνω Χώρας και το έργο οδεύει ήδη προς δημοπράτηση.\nΚαι με τα δύο αυτά σημαντικά έργα, σε καίρια σημεία, μαζί με τα άλλα μεγάλα έργα που είναι σε εξέλιξη(αναβάθμιση βιολογικού καθαρισμού, τηλεμετρικά συστήματα, υδροδότηση Παλαιοπαναγιάς, αποχέτευση Αντιρρίου κλπ) επιλύονται χρόνια προβλήματα και δίνουν μια καινούρια ώθηση στις υποδομές για την ανάπτυξη και την ποιότητα ζωής των κατοίκων της περιοχής μας».


You are here: Home1 / Κατάστημα2 / Ηλιακοί Θερμοσίφωνες3 / Inox 120L4 / ΗΛΙΑΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑΣ – FYROGENIS ΙΝΟΧ 120 ΛΙΤΡΑ ΔΙΠΛΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ...\nΠροβολή καλαθιού Το προϊόν “ΗΛΙΑΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑΣ – STIBETHERM – ΙΝΟΧ – 120 L ΤΡΙΠΛΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ – 2m²” έχει προστεθεί στο καλάθι σας.\nΗΛΙΑΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑΣ - FYROGENIS ΙΝΟΧ 120 ΛΙΤΡΑ ΔΙΠΛΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ - 2m² ποσότητα\nΚωδικός προϊόντος: FYROG9 Κατηγορία: Inox 120L\nΈνας ηλιακός θερμοσίφωνας διπλής ενέργειας με κορυφαία ποιότητα κατασκευής σε απολύτως προσιτή τιμή. Αντέχει σε χαμηλές θερμοκρασίες και έχει γρήγορη απόδοση.\nΧωρητικότητα δεξαμενής σε λίτρα: 120\nΣυλλεκτική επιφάνεια 2 τ.μ.\nΕκμεταλλευτείτε την δωρεάν ηλιακή ενέργεια για να έχετε ζεστό νερό.\nΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΔΕΞΑΜΕΝΗΣ INOX\nΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΘΕΡΜΟΔΟΧΕΙΟΥ BOILER : ANOΔΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΜΑΓΝΗΣΙΟΥ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΣΕΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΛΑΤΩΝ.\nΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΗΛΙΑΚΟΥ ΣΥΛΛΕΚΤΗ FYROGENIS\nΖητήστε προσφορά για ηλιακούς θερμοσίφωνες.\nΕγγύηση καλύτερης τιμής και εξυπηρέτησης από τους πλέον ειδικούς στο χώρο των ηλιακών θερμοσίφωνων. Είμαστε κοντά σας 30+ χρόνια και συνεχίζουμε.\nΗΛΙΑΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑΣ – STIBETHERM INOX 120 ΛΙΤΡΩΝ... ΗΛΙΑΚΟΣ ΘΕΡΜΟΣΙΦΩΝΑΣ – STIBETHERM – ΙΝΟΧ...


Welcome to Πολίτες Πολιτείας - ΣΕ ΠΟΙΟΝ ΑΝΗΚΟΥΝ ΟΙ ΚΟΝΟΧΡΗΣΤΟΙ ΧΩΡΟΙ ;\nHome > ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣ\nΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΔΗΜΟΣ\nΠΥΡΚΑΓΙΕΣ ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ\nΦΕΚ ΕΝΤΑΞΗΣ ΣΤΟ Σ.Π.\nPolites Politias FaceBook:\nΣΕ ΠΟΙΟΝ ΑΝΗΚΟΥΝ ΟΙ ΚΟΝΟΧΡΗΣΤΟΙ ΧΩΡΟΙ ;\n25, Μάρτιου 2022\nΕισήγηση για το έκτακτο Θέμα : Στέγασης του Νηπιαγωγείου της Πολιτείας\nΚοινοποίηση ΔΕΠ-Πρωτοβάθμιας., Κο Αυλήτη\nΤο Θέμα της Στέγασης του Νηπιαγωγείου της Πολιτείας συνδέεται άμεσα με το ιδιοκτησιακό καθεστώς των κοινόχρηστων-κοινοφελών χώρων Πολιτείας.\n1ον Πολεοδομικά δεδομένα για την περιοχή της Πολιτείας Κηφισιάς. Η περιοχή της Πολιτείας Κηφισιάς εντάχθηκε στο σχέδιο πόλης σταδιακά την δεκαετία 1950 και 1960. Μεταγενέστερες μικρής κλίμακας τροποποιήσεις διαμόρφωσαν την περιοχή όπως έχει σήμερα. Ο Συνεταιρισμός Βουλευτών παρέμεινε άγνωστο γιατί μέχρι σήμερα στην συντήρηση και λειτουργία των έργων υποδομής που κατασκευάστηκαν. Έτσι, ο Συνεταιρισμός λειτουργεί μέχρι σήμερα το δίκτυο ύδρευσης και ενοικιάζει τα κέντρα διασκέδασης που λειτουργούν μέσα σε κοινόχρηστους χώρους πρασίνου. Για πληρέστερη ενημέρωση σχετικά με το ιστορικό και το ιδιοκτησιακό καθεστώς των κοινόχρηστων χώρων της Πολιτείας βλέπε το πόρισμα γνωμοδότησης τριών νομικών με εντολή του Δήμου, το οποίο κατετέθηκε με Απ.πρ. 20354/9-7-2010 στο Δήμο και στο οποίο αναφέρεται ότι οι κοινόχρηστοι χώροι και εγκαταστάσεις της Πολιτείας ανήκουν στο Δήμο Κηφισιάς (το πόρισμα είναι αναρτημένο στην ιστοσελίδα www.politespoliteias.gr). Το ζήτημα της παραμονής των παλαιών οικοδομικών συνεταιρισμών στη συντήρηση και λειτουργία των κοινοχρήστων χώρων και εγκαταστάσεων (όσων δηλαδή δεν είχαν υπογράψει προγραμματική σύμβαση που όριζε τον χρόνο απόδοσης των χώρων στον Δήμο) έλυσε το άρθρο 39 του πρόσφατου Νόμου 4030/2011.\n2ον Tο 1990 με την έγκριση του ΟΤ 78 και την τροποποίηση του ρυμοτομικού σχεδίου (Αριθμ. 16712/504/90 Nομαρχία Αν. Αττικής) και της παραχώρησης της έκτασης στο ΟΣΚ για την κατασκευή Σχολείου στην Πολιτεία καθορίζονται οι αποστάσεις. Όπως είναι εύλογο για τη λειτουργία του σχολείου θα πρεπει να υπάρχουν γύρω-γύρω ελεύθεροι κοινόχρηστοι χώροι και όχι μη συμβατές χρήσεις, και οι οποίες μάλιστα δεν έχουν αποτυπωθεί στο σχεδιάγραμμα (βλ. συνημμένο έγγραφο).\n3ον Με την Έκδοση της Κανονιστικής απόφασης για τον προσδιορισμό ειδικότερων όρων και προϋποθέσεων για την ίδρυση και λειτουργία καταστημάτων υγειονομικού ενδιαφέροντος εντός του Δ. Κηφισιάς Επιτροπή Ποιότητας Ζωής ΑΡΙΘΜΟΣ ΑΠΟΦΑΣΗΣ : 56 /2012στο ΄Αρθρο 5ο (Λόγοι αρνήσεως) στην παρ. ε αναφέρεται: αν το κατάστημα βρίσκεται σε απόσταση μικρότερη των 50 μ., σε ευθεία γραμμή μετρούμενη, από ναούς, σχολεία, κλινικές, νοσοκομεία, ορφανοτροφεία, φροντιστήρια, παιδικοί σταθμοί, νηπιαγωγεία, βιβλιοθήκες, ωδεία, αθλητικοί χώροι δεν δίδεται άδεια.\n4ον Με τα ανηρτημένα και δημοσιοποιημένα προσωρινά κτηματολογικά διαγράμματα της περιοχής δεν αναφέρεται ότι οι χώροι της πρώην αγοράς ανήκουν στο Συνεταιρισμό Βουλευτών και ως εκ τούτου αποτελούν κοινοχρηστους-κοινωφελείς χώρους της Πολιτείας-Κηφισιάς (Βλ. Κτηματολόγιο ).\nΚατόπιν τούτων για τη στέγαση και τη πιο εύρυθμη λειτουργία του Νηπιαγωγείου Σχολείου της Πολιτείας θα πρέπει:\n1. Να επαναοριοθετηθούν οι χώροι του ΟΤ 78 και να αποδοθούν οι στεγασμένοι χώροι (πρώην αγοράς) για επέκταση και χρήση Σχολείου-Νηπιαγωγείου.\n2. Να γίνει διαμόρφωση των πρώην αποθηκών MOEL ωστε να εξασφαλιστεί η στέγαση των δυο Συλλόγων που στεγάζονται παραπλεύρως του Νηπιαγωγείου. Στο έμποσθεν κτίριο (πρώην ΜΟΕΛ) προτείνεται να δημιουργηθεί «Πολυχώρος-Αίθουσα Πολιτισμού, Περιοδικών Εκθέσεων κλπ, που τόσο στερείται ο Δήμος μας και ειδικότερα η Περιοχή της Πολιτείας-Κηφισιάς και να μη δοθεί εκ νέου άδεια για λειτουργία Κέντρου Αναψυχής-Καφετέρια-Μπαρ κλπ., όπως κατά επανάληψη ο «Φιλοπρόοδος Σύλλογος Πολιτείας» με παλαιότερα και πιο πρόσφατα υπομνήματά του προτείνει προς τις Δημοτικές αρχές, ενώ θα υπάρχει και έμποσθεν ελεύθερος χώρος για την είσοδο προς το Νηπιαγωγείο και την χρήση αυτού τοσο από τα παιδιά όσο και από τους κατοίκους κατά τις απογευματινές ώρες.\n-Απόφαση Νομαρχίας Αν. Αττικής (16712/504/90)\n- 3 Υπομνήματα του ΦΣΠ\nΓια το Κοινοτικό Συμβούλιο\nLast Updated on 25, Μάρτιου 2022\nΠολίτες Πολιτείας, web IQ Κατασκευή ιστοσελίδων and designed by 123WebDesign


«Ζυμώσεις» και ραντεβού για τον Γ.Σ. - BluearenaBluearena\n«Ζυμώσεις» και ραντεβού για τον Γ.Σ.\nΠροετοιμασία για την Έκτακτη Γενική Συνέλευση της Δευτέρας\n29/08/2017 17:33 Επιμέλεια: BlueArena Ερασιτέχνης\nΤο πρόβλημα στον Γ.Σ. Ηρακλής είναι ηλίου φαεινότερο πως αποτελεί θέμα ζωτικής σημασίας και χρήζει επίλυσης. Όπως προσφάτως σχετικά υπήρξε τοποθέτηση από πλευράς Φώτη Θέου, για να βρεθεί λύση απαιτείται πολιτική βούληση.\nΟ Σύλλογος ψάχνει αντίδραση, με στόχο να μπορέσει να αντιμετωπίσει την κατάσταση, να λειτουργήσει και να προχωρήσει, μιας και είναι επιβεβλημένο να ξεφύγει από το τέλμα στο οποίο έχει περιέλθει εξαιτίας των «εγκλημάτων» προηγούμενων διοικήσεων του.\nΒρίσκονται σε εξέλιξη «ζυμώσεις» εν όψει της Έκτακτης Γενικής Συνέλευσης της Δευτέρας, για να συσταθεί η 15μελης επιτροπή μέσα από την θα αναδειχθεί το νέο Διοικητικό Συμβούλιο. Παράλληλα γίνεται προσπάθεια για συναντήσεις και επαφές στην Αθήνα με στόχο να δημιουργηθούν συνθήκες λειτουργίας του Συλλόγου.\nTags: ΓΣ Ηρακλής Ερασιτέχνης


Σε ξένα χέρια επεισόδιο 28 - Epeisodia Live\nΣε ξένα χέρια επεισόδιο 28 ERT1. Δείτε την κωμική σειρά ΣΕ ΞΕΝΑ ΧΕΡΙΑ επεισόδιο 28 την Πέμπτη 4/11/21 με ώρα προβολής 22.00\nΣτο προηγούμενο επεισόδιο,ο Μάνος καλείται να πάρει την τελική απόφαση για το αν θα παντρευτεί τελικά τη Μαριτίνα. Η Τόνια παρακαλάει τον Φλοριάν να της πει πού έχει το παιδί κι εκείνος αρνείται κάθε ανάμειξη. Η Πελαγία, έξαλλη με τη Σούλα, αποφασίζει να «αλλάξει» μαμά και τη θέση της να πάρει η Μάρω. Τελικά, θα γίνει ο γάμος του Μάνου με τη Μαριτίνα; Ποια «έκπληξη» επιφυλάσσει η μοίρα ξανά για την Τόνια;


ΜΕΛΙΣΣΟΠΕΤΡΑ ΤΣΕΛΕΠΟΥ '19 ΛΕΥΚΟΣ 750ml - Κρασιά\nΜΕΛΙΣΣΟΠΕΤΡΑ ΤΣΕΛΕΠΟΥ '19 ΛΕΥΚΟΣ 750ml\nΤο κρασί διαθέτει έντονο και σύνθετο αρωματικό χαρακτήρα που θυμίζει εξωτικά φρούτα,άνθη και μπαχαρικά.\nΑπο το ιδιόκτητο αμπελοτόπι Μελισσόπετρα, με τα ιδιαίτερα σχιστολιθικά εδάφη.\nΕφαρμόζεται προζυμωτική εκχύλιση για 8 ώρες στους 10°C. Ακολουθεί πίεση με πνευματικά πιεστήρια, απολάσπωση και ζύμωση σε ανοξείδωτες δεξαμενές ελεγχόμενης θερμοκρασίας που διαρκεί μέχρι 20 ημέρες.\nΤο κρασί διαθέτει έντονο και σύνθετο αρωματικό χαρακτήρα που θυμίζει εξωτικά φρούτα,άνθη και μπαχαρικά. Η γεύση του είναι ισορροπημένη και πλούσια, με καθοριστικό της στοιχείο μια ευχάριστη, δροσιστική οξύτητα.\nΣυνοδεύει οστρακοειδή, πουλερικά μαγειρευτά, τυριά, αλλά πίνεται ευχάριστα και μόνο του σαν απεριτίφ. Σερβίρεται στους 10-12°C.\nΑξιολογείτε: ΜΕΛΙΣΣΟΠΕΤΡΑ ΤΣΕΛΕΠΟΥ '19 ΛΕΥΚΟΣ 750ml


INFOKEFALONIA: Συνελήφθη ο εκδότης Γιώργος Κουρής\nΣτην απολογία τους, σύμφωνα με πληροφορίες, οι......δύο κατηγορούμενοι υποστήριξαν ότι δεν ασκούσαν διοίκηση στον τηλεοπτικό σταθμό αφού, όπως φέρονται να ανέφεραν, δεν ήταν καν εκτελεστικά μέλη του Δ.Σ. Οι ίδιοι φέρονται να επέδειξαν τον Κώστα Γιαννίκο ως εκείνον που έπαιρνε τις αποφάσεις. Οι ισχυρισμοί τους, ωστόσο, δεν κατάφεραν να πείσουν την ανακρίτρια και τον αρμόδιο εισαγγελέα, που αποφάσισαν την προφυλάκισή τους.\nΑναρτήθηκε από Sosial Media kornet στις 1/14/2014 02:26:00 μ.μ.\nΕτικέτες ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΟΥΡΗΣ, ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ


Θέμα: Περιμένοντας την σέντρα - Τοπικό - Athletic Radio 104,2\nAthletic Radio 104,2 > Τοπικό > Θέμα: Περιμένοντας την σέντρα\nΣτις 10-11 Οκτωβρίου ξεκινάνε επιτέλους τα πρωταθλήματα Α1 και Α2 της ΕΠΣΗ, ενώ στις 17-18 Οκτωβρίου η Β’και Γ’ Κατηγορία.\nΔημοσίευση: 18 Σεπ 2020, 09:55 Eπιμέλεια: Μανώλης Θέμελης\nOι 15 ομάδες:\nΑΕ Κατσαμπά, Ανθεστίων, ΑΟ Τυμπακίου, Βόνη, Γόρτυς, Μεταξοχώρι, Μινωική, ΑΕ Μοιρών, ΟΦ Αρκαλοχωρίου, ΠΑΝΟΜ, ΠΑΟ Κρουσώνα, Πήγασος, Ρωμανός, Τριτωνία, Χερσόνησος.\nH διεξαγωγή του πρωταθλήματος θα γίνει σε δύο γύρους.\nΟυσιαστικά όμως θα συμμετάσχουν 14 ομάδες αφού το Μεταξοχώρι έχει δηλώσει ότι δεν θα κατέβει και θα αποβληθεί μετά την 3η αγωνιστική. Έτσι, κάθε αγωνιστική δύο ομάδες θα έχουν ρεπό.\nΟ πρωταθλητής της Α1, σύμφωνα με την ισχύουσα προκήρυξη της ΕΠΟ, ανέρχεται απευθείας στη Γ’ Εθνική.\nΟι τρεις τελευταίες ομάδες του βαθμολογικού πίνακα (θέσεις 13η-14η-15η) θα υποβιβασθούν στην Α2. Στην περίπτωση που ηρακλειώτικες ομάδες από τη Γ’ Εθνική υποβιβασθούν στην Α1 ΕΠΣΗ, τότε ανάλογος αριθμός από την Α1, θα υποβιβασθεί στην αμέσως κατώτερη κατηγορία (Α2).\nΟι 24 ομάδες:\nΟι 24 ομάδες χωρίστηκαν με γεωγραφικά κριτήρια σε δύο Ομίλους των 12 ομάδων.\nΟι 18 ομάδες που χωρίστηκαν σε δύο ομίλους\nΜετά την κλήρωση, οι όμιλοι της Β’ Κατηγορίας διαμορφώνονται ως εξής:\nΟι ομάδες χωρίστηκαν αρχικά με γεωγραφικά κριτήρια για τις εκτός Ηρακλείου και στη συνέχεια με κλήρωση, για τις εντός πόλεως Ηρακλείου.\nΣύμφωνα με την εισήγηση της Επιτροπής Πρωταθλήματος και την απόφαση της Ε.Ε. της ΕΠΣΗ, στον 1ο Όμιλο τοποθετήθηκαν αρχικά οι ομάδες: Γαρίπα, Ηρακλής Νιπιδιτού, Κόροιβος και στον 2ο Όμιλο οι ομάδες: Ζαρός, Παλιανή, Δαφνές, Μαραθώνας, Άλογο Μαλεβιζίου, Νέοι Αλμυρού.\nΟι ομάδες για τις οποίες έγινε κλήρωση για τη συγκρότηση των ομίλων της Β’ Κατηγορίας ήταν: Ελπίδες Καρτερού, ΑΟ Καμινίων, Εθνικός, Ν. Μινωικής, Κανάρια, Ερμής, Θέρισος, Δόξα, Τηγανίτης.\nΟι 10 ομάδες:\nΧείμαρος, Ίνι, Παναθηναϊκός, Νέοι Μοιρών, Ροδιά, Θρίαμβος, Ελπίδες Ηροδότου, Κόρακας, ΑΕ Κρητών, Μαρτινέγκο.\nΟι ομάδες, οι οποίες θα αγωνιστούν σε πρωτάθλημα με κανονική διάρκεια δύο γύρων.\nΟρίστηκαν οι διαιτητές στα ματς της Τετάρτης\nΤιτομιχελάκης: “Είχαμε να αντιμετωπίσουμε ένα αξιόμαχο αντίπαλο”\nΤο πρόγραμμα των κατηγοριών Β’ και Γ’ ΕΠΣΗ από την 2η έως την 6η αγωνιστική\nΤο πρόγραμμα του δεύτερου ομίλου της Α2 ΕΠΣΗ από την 3η έως την 7η αγωνιστική\nΤο πρόγραμμα του πρώτου ομίλου της Α2 ΕΠΣΗ από την 3η έως την 7η αγωνιστική


Οι 5 καλύτεροι τρόποι για να αποκτήσετε κοιλιακούς γρήγορα | asmedical.gr\nΟι 5 καλύτεροι τρόποι για να αποκτήσετε κοιλιακούς γρήγορα\nΤο λίπος στο στομάχι αποκτάται εύκολα και είναι το δυσκολότερο να εξαφανιστεί. Η ερώτηση που κάνουν οι περισσότεροι από εμάς είναι πώς να αποκαλύψουν μικρά μυστικά για αδυνάτισμα και κοιλιακούς από ατσάλι.\nΜυστικό #1proengine ultra wirkung\nΈνα από τα καλύτερα και λιγότερο γνωστά μυστικά για αδυνάτισμα είναι στην πραγματικότητα η κατανάλωση νερού. Όχι μόνο βοηθά στη δική σας μεταβολική διαδικασία, δρα επίσης ως καθαριστικός παράγοντας. Πολλοί συνιστούν την κατανάλωση 8-10 ποτηριών πόσιμου νερού κάθε ημέρα, ιδίως γιά άτομα με έντονο πρόγραμμα άσκησης. Αυτό δεν είναι απόλυτο. Εάν τα ούρα σας είναι σκουρόχρωμα, δεν πίνετε αρκετό. Μην μπερδεύετε το νερό με άλλα υγρά. Πιείτε λίγο νερό μόλις ξεκινά η ημέρα, καταναλώστε νερό κατά τη διάρκειά της και πιείτε λίγο αμέσως πριν πάτε για ύπνο. Κατά τη διάρκεια έντονων ασκήσεων, να πίνετε νερό κάθε λίγη ώρα.\nΈνα ακόμη μυστικό, είναι ο περιορισμός της κατανάλωσης αλατιού. Το αλάτι απολαμβάνει το νερό όσο και εσείς, καθώς η υπερβολική κατανάλωση αλατιού θα σας κάνει να πίνετε συνεχώς νερό, το οποίο με τη σειρά του κάνει δύσκολο το αδυνάτισμα. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού μπορεί επίσης να προκαλέσει υπέρταση – το σιωπηρό δολοφόνο. Προκειμένου να αδυνατίσετε και να έχετε γραμμωμένους κοιλιακοούς, το σώμα πρέπει να είναι υγιές. Παρόλο που το αλάτι είναι απαραίτητο στοιχείο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, είναι σημαντικό να περιορίσετε την κατανάλωσή του και για το λόγο αυτό να αποφεύγετε το junk food το οποίο συνήθως έχει μεγάλες ποσότητες αλατιού.\nΆλλο ένα μυστικό για να χάσετε βάρος γρήγορα, είναι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ίνες, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά και οι ξηροί καρποί. Θα πρέπει να καταναλώνετε πρωτεΐνες όπως πουλερικά και θαλασσινά 4 φορές την εβδομάδα. Θα πρέπει να καταναλώνετε ορισμένα λιπαρά με τη μορφή ελαιολάδου. Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνετε σύνθετους υδατάνθρακες όπως ψωμί ολικής άλεσης, δημητριακά ολικής άλεσης, εκτός από τα εξαιρετικά στην καταπολέμηση του λίπους ινώδη λαχανικά.Εάν θέλετε να πετύχετε, πρέπει να αποφύγετε τους εύκολους υδατάνθρακες όπως τη ζάχαρη, τα σνακ, τα επιδόρπια και τα αναψυκτικά. Η πραγματική λύση για να χάσετε βάρος γρήγορα είναι η κατανάλωση μικρών μερίδων πολλές φορές – 4 με 5 φορές θα ήταν ιδανικό την ημέρα. Το να ωθείτε τον εαυτό σας στην πείνα είναι ανόητο και δε θα σας κάνει να χάσετε βάρος σωστά. Στην πραγματικότητα μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, μειώνοντας το μεταβολισμό σας.\nΗ επόμενη λύση είναι η σωστή άσκηση – μία μίξη περπατήματος, χορού, τζόκινγκ, αθλητικών δραστηριοτήτων, κοιλιακών και βαρών. Το αδυνάτισμα βασίζεται σε απλά μαθηματικά: χρησιμοποιήστε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε. Όταν εκτελείται σωστά, σε συνδυασμό με βάρη, μία εκγύμναση 15 λεπτών για κοιλιακούς θα γραμμώσει τους κοιλιακούς σας πολύ σύντομα. Ωστόσο, ο στόχος σας θα πρέπει να είναι η ολική εκγύμναση του σώματος που δεν επικεντρώνει μόνο στους κοιλιακούς!\nΗ τελευταία λύση σε αυτό το άρθρο είναι η αγορά μιας μπάλας εκγύμνασης. Δε χρειάζεστε ακριβό εξοπλισμό εκγύμνασης, το μόνο που χρειάζεστε είναι μια μπάλα που να ταιριάζει στο μέγεθός σας. Η μπάλα εκγύμνασης είναι ο καλύτερος και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς εξοπλισμούς εκγύμνασης στον οποίο μπορείτε να επενδύσετε. Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της εκγύμνασης με μία μπάλα εκγύμνασης (σε αντίθεση με την εκγύμναση σε μια σκληρή επίπεδη επιφάνεια για παράδειγμα) είναι ότι όλο το σώμα αντιδρά στην έλλειψη σταθερότητας της μπάλας ώστε να ισορροπήσει, χρησιμοποιώντας έτσι περισσότερους μύες. Σε λίγο καιρό, οι μύες ενδυναμώνονται για να διατηρούν τη σταθερότητα.\nΟι ασκλησεις που μπορείτε να κάνετε για τους κοιλιακούς σας είναι η πρυμνηδόν κύλιση, η κύλιση ανάσκελα, η πλάγια κύλιση, τα ψαλίδια μπρούμυτα και η εμπρόσθια κύλιση. Αυτές οι 5 ασκήσεις γυμνάζουν ολόκληρο το σώμα και επικεντρώνουν στους κοιλιακούς και τους μύες του κορμού.


Θετικό outlook για την Alpha Bank με διατήρηση του «CCC+» από τη Fitch | Insider\n19-04-2021 | 19:29\nΘετικό outlook για την Alpha Bank με διατήρηση του «CCC+» από τη Fitch\nΘετικές είναι οι προοπτικές της Alpha Bank, σύμφωνα με τον οίκο Fitch, χαιρετίζοντας την ολοκλήρωση της αναδιάρθρωσης του ομίλου.\nΟ αμερικανικός οίκος αξιολογεί με CCC+ τη μακροπρόθεσμη πιστοληπτική ικανότητα της τράπεζας «δίνοντας» ένα θετικό outlook, ως απόρροια τόσο της εταιρικής αναδιάρθρωσης όσο και της συνέχισης των τιτλοποιήσεων.\nΗ Alpha Bank προχώρησε πρόσφατα και στην απόσχιση του τραπεζικού τομέα και στην ίδρυση νέας εταιρείας, προκειμένου να αποφευχθεί ένα dilution από την αναγνώριση του κόστους των τιτλοποιήσεων. Σύμφωνα με τον Fitch, η εν λόγω κίνηση συμβάλλει σημαντικά στη θωράκιση του ομίλου, παρότι η αξιολόγηση CCC+ εξακολουθεί να αντανακλά την αδύναμη ποιότητα των περιουσιακών στοιχείων (assets) και το υψηλό κεφαλαιακό βάρος από τα «κόκκινα» δάνεια.\nΗ Alpha Bank, ανακοίνωσε τον Φεβρουάριο την τιτλοποίηση χαρτοφυλακίου NPEs, λογιστικής αξίας 10,8 δισ. ευρώ, εξέλιξη η οποία θα περιορίσει στο 26,5% τον δείκτη μη εξυπηρετούμενων δανείων (NPLs) από 43% που βρισκόταν στα τέλη του 2020. Στόχος, είναι εντός του 2021 ο δείκτης NPLs να διαμορφωθεί στο 18% και εντός του 2022 στο 10%. Παράλληλα, η επέκταση του σχεδίου «Ηρακλής» θα μετριάσει τους κινδύνους στον ισολογισμό της τράπεζας και θα υποστηρίξει το σχέδιο της τράπεζας να επιταχύνει τον καθαρισμό της ποιότητας των assets το 2021-2022.\nΗ Fitch προσδοκά παράλληλα βελτίωση σε μεσοπρόθεσμο επίπεδο στην κερδοφορία της τράπεζας, χάρη στη βελτίωση της ποιότητας των assets, τις επιπλέον ενέργειες κεφαλαιακής ενίσχυσης και τις outsourcing υπηρεσίες δανείων.\nΑπό την άλλη όπως επισημαίνει ο οίκος το outlook μπορεί να περάσει σε αρνητικό, αν τελικά τα σχέδια τιτλοποίησης καθυστερήσουν ή τα νέα μη εξυπηρετούμενα δάνεια είναι περισσότερα από ότι αναμένεται αυτή τη στιγμή.


The gastrin: ΠΑΓΩΤΟ ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΣΠΙΤΙΚΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ\nΘέλετε μπισκότα; Έχουμε! Θέλετε παγωτό;; Έχουμε κι από αυτό. Για την ακρίβεια έχουμε τα 2 σε ένα. Ένα γευστικότατο παγωτο-μπισκότο (σαντουιτσάκι) και μάλιστα φτιαγμένο εξ ολοκλήρου με τα χεράκια σας!!!\nθα χρειαστούμε για τα μπισκότα τα εξής (16 κομμάτια):\n280 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου\n3 κουτ σ μέλι\n1 κουτ σ ταχίνι\n3 κουτ σ. κακάο σε σκόνη\nγάλα φρέσκο όσο χρειαστεί\nΕτοιμάζουμε τα μπισκότα. Χτυπάμε στο μίξερ το βούτυρο με τη ζάχαρη μέχρι να αφρατέψει το μείγμα. Προσθέτουμε το αλεύρι και χτυπάμε λίγο να ενωθούν τα υλικά. Δε χρειάζεται πολύ ζύμωμα. Βάζουμε τη ζύμη σε μπολ, το σκεπάζουμε και το τοποθετούμε στο ψυγείο για 1 ώρα να ξεκουραστεί. Έχουμε προθερμάνει το φούρνο στους 160 βαθμούς, ανοίγουμε τη ζύμη με ένα πλάστη με λίγο αλεύρι σε φύλλο πάχους μισού εκατοστού. Κόβουμε με κουπάτ στρογγυλά φυλλαράκια 10 εκατοστών. Με μία σπάτουλα τα μεταφέρουμε προσεκτικά στο ταψί πάνω στο οποίο έχουμε στρώσει λαδόκολλα. Τα τρυπάμε με μια οδοντογλυφίδα πάνω για να μη μας φουσκώσουν ούτως ώστε να έχουν το ίδιο πάχος παντού. Ψήνουμε για 15-20 λεπτά σε αντιστάσεις στη μεσαία σχάρα του φούρνου, έως ότου φέρουν λίγο χρώμα. Τα αφήνουμε να κρυώσουν πάνω σε σχάρα.\nΕτοιμάζουμε το παγωτό. Καθαρίζουμε τις μπανάνες, τις κόβουμε σε ροδέλες και τις βάζουμε σε ένα μπολ. Τις σκεπάζουμε και τις αφήνουμε στην κατάψυξη από βραδύς να παγώσουν. Βάζουμε τις μπανάνες στο μίξερ, ρίχνουμε λίγο γάλα και χτυπάμε. Ρίχνουμε και πάλι λίγο γάλα, το ταχίνι, το μέλι, ξαναχτυπάμε, ρίχνουμε το κακάο και αν χρειαστεί και λίγο ακόμα γάλα ώστε να πετύχουμε την υφή του παγωτού. Το αδειάζουμε σε ένα μπολ και το διατηρούμε στην κατάψυξη. Με αυτό το μείγμα του παγωτού, γεμίζουμε τα μπισκότα μας και έχουμε ένα ωραιότατο παγωτό σάντουιτς.\nΑναρτήθηκε από Thegastrin Ath Msd στις Τρίτη, Φεβρουαρίου 25, 2014


UFC 219: Επιβλητική νίκη για τον Nurmagomedov (Live περιγραφή του αγώνα) – PRIZE FIGHTING\nUFC 219: Επιβλητική νίκη για τον Nurmagomedov (Live περιγραφή του αγώνα)\nO Barbosa κινείται κυκλικά και μακριά από τον Khabib και στην συνέχεια περνάει ένα βαρύ αριστερό low kick. Ο Nurmagomedov προσπαθεί να πλησιάσει τον Barbosa και ο βραζιλιάνος χτυπάει με ένα δυνατό round kick. Ο Khabib κολλάει τον Barbosa στο πλέγμα αλλά δεν ολοκληρώνει το takedown. Άλλο ένα round kick από τον Barbosa και ο Khabib μπλοκάρει. O Khabib πιέζει συνεχώς και κόβει το ρίνγκ για να έρθει κοντά στον αντίπαλό του. Ο Khabib στέλνει τον Barbosa στο έδαφος με ένα trip. Δυνατοί αγκώνες από τον Khabib με τον Barbosa κολλημένο στο πλέγμα. Ground and pound από τον Khabib. Ο Khabib περνάει στον πλευρικό έλεγχο και συνεχίζει να πιέζει με χτυπήματα που φαίνονται να προκαλούν ζημιά. O Khabib περνάει συνεχώς χτυπήματα καθώς ο Barbosa βρίσκεται καθιστός με την πλάτη στο πλέγμα. Τέλος του γύρου και ο βραζιλιάνος δείχνει εξουθενωμένος.\nLow kick από τον Khabib καθώς ο Barbosa προσπαθεί να κινηθεί και πάλι κυκλικά. Mid kick από τον Khabib. Ο Barbosa προσπαθεί να περάσει το jab του καθώς οπισθοχωρεί αλλά ο Khabib κινείται συνεχώς μπροστά και προσπαθεί να του κόψει τις γωνίες και να τον οδηγήσει στο πλέγμα. Ο Khabib χτυπάει με μερικά κοντινά κροσέ κόντρα στο πλέγμα. Spinning kick από τον Barbosa αλλά χωρίς επιτυχία. Takedown από τον Khabib ο οποίος ισιώνει τον Barbosa και περνάει σε full mount. Ο Barbosa δεν μπορεί να βρει απαντήσεις στα συνεχόμενα χτυπήματα του Khabib. Βαρύ ground and pound από τον Khabib και ο γύρος τελειώνει.\nLow kick από τον Barbosa αλλά σε αυτό το σημείο δεν φαίνεται να έχει δυνάμεις για να προξενήσει ζημιά. Ο Barbosa συνεχίζει να κινείται προς τα πίσω καθώς ο Khabib ακολουθεί συνεχώς. Ο Barbosa αμύνεται σε ένα takedown. O Barbosa περνάει ένα spinning kick που βρίσκει τον Khabib στο κεφάλι. Ο Νταγκεστανός κινείται συνεχώς προς τα μπροστά και παίρνει άλλο ένα takedown. Ο Barbosa βρίσκεται ξανά κολλημένος σε καθιστή θέση με την πλάτη στο πλέγμα και δέχεται χτυπήματα. Ο Βραζιλιάνος σηκώνεται και προσπαθεί να απομακρυνθεί. Ιπτάμενο γόνατο από τον Barbosa με τον Khabib να τον ακολουθεί συνεχώς. Τέλος του αγώνα.\nΟ Khabib Nurmagomedov κερδίζει με ομόφωνη απόφαση.\nΠροηγούμ. άρθρο Το Overhand στα Μαχητικά Αθλήματα: Ανάλυση Τεχνικής\nΕπόμ. άρθρο UFC 219: Η Cyborg κερδίζει την Holm μετά από 5γυρη μάχη (Live περιγραφή του αγώνα)\nΑποτελέσματα Greece National Pro Jiu-Jitsu Championship – GI\nΑνεπιβεβαίωτες φήμες στα social media για καυγά του Macgregor σε τοπικό μπαρ\nΤα highlights του αγώνα Τζώτζος vs. Μανώλας στο «The Battle»\nΜπραβο παιδια,πολυ φοβερη δουλεια κανετε!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nΟ Khabib θα κανει παρτι με τον Ferguson στις ριψεις και στο εδαφος, και στο ορθιο ο Tony θελει δουλεια ακομη…..πιο λιγες οι ελπιδες του Tony.\nΕιναι πραγματικο ΖΏΟ Khabib,δεν κωλώνει πουθενα και με κανεναν striker!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Για τη μεταγραφή του στον Άρη, σημειώνοντας πως ξέρει που ήρθε αλλά και την ιστορία και τον κόσμο της ομάδας, μίλησε στις πρώτες του δηλώσεις, ο νέος παίκτης των "κιτρινόμαυρων" , Ματέο Γκαρσία.\n«Ξέρω πολύ καλά που ήρθα. Την ιστορία αυτής της ομάδας και του κόσμου της. Ελπίζω να πάνε τα πράγματα καλά, θα δώσω τα πάντα, για να μπορούμε να πετύχουμε αρκετά πράγματα. Ελπίζω να είναι ο κόσμος πάντα μαζί μας και να έχουμε καλά αποτελέσματα.\nΞέρω που έχω έρθει. Την ομάδα, την ιστορία και θα προσπαθήσω και εγώ και οι συμπαίκτες μου, να κάνουμε ότι καλύτερο. Με την στήριξη του κόσμου και την δουλειά μέσα στο γήπεδο, ελπίζω και πιστεύω ότι θα καταφέρουμε πολλά πράγματα».


Εσύ επιλέγεις - Εκδόσεις Ίκαρος\nΈνας συναρπαστικός τρόπος για να εισάγουμε την έννοια της επιλογής στις πρώτες ηλικίες, καθώς σε κάθε σελίδα του βιβλίου υπάρχει μια διαφορετική ερώτηση για εξερεύνηση. Εσύ επιλέγεις!\nΔιαστάσεις: 26 x 30 εκ.\nISBN: 978-960-572-356-9 Διαβάστε ένα απόσπασμα\n"Αυτή η πανδαισία χρωμάτων και εικόνων δίνει απίστευτο πλήθος ερεθισμάτων για συζήτηση, παρατηρητικότητα και εύρεση, επιλογή αυτού που ταιριάζει στο παιδί, δημιουργία επιτόπιων ή κατόπιν σκέψης πρωτότυπων και ευφάνταστων ιστοριών που ασφαλώς λειτουργούν ευεργετικά για την φαντασία, την κρίση, την οξύνοια, το κριτήριο επιλογής, την αισθητική, τη γνώση και ένα πλήθος άλλων άμεσων ή έμμεσων παραγόντων."\n"...Γυμναστική για το μυαλό και εξάσκηση των γλωσσικών δεξιοτήτων των παιδιών. Εκείνο που οι νηπιαγωγοί ονομάζουν προφορικό εγγραματισμό, στο βιβλίο αυτό βρίσκει την πιο πετυχημένη του εκδοχή."\n"...Ένα βιβλίο στο οποίο επιστρέφεις ξανά και ξανά, «εξαιρετικό για την ανάπτυξη του λόγου και της ακουστικής αντίληψης», όπως έγραψε το Times Educational Supplement, το οποίο εισάγει τα παιδιά στην έννοια της επιλογής, της παρατήρησης και του διαλόγου."\n"...Η έκδοση είναι εντυπωσιακή, το εξώφυλλο εξαιρετικά ελκυστικό και η εικονογράφηση γοητεύει με τα υπέροχα χρώματα, την παιχνιδιάρικη διάθεση, την πληθώρα των στοιχείων που ενθουσιάζει και μαγνητίζει τα μικρά παιδιά."\nΕυθυμία Ανδριώτη, Ο Μαγικός Κόσμος του Παιδικού Βιβλίου\nΗ Pippa Goodhart ζει λίγο έξω από το Cambridge. Από τα δεκαέξι της χρόνια ξεκίνησε να εργάζεται στον κόσμο του βιβλίου, δουλεύοντας σε βιβλιοπωλείο της γειτονιάς της. Στη συνέχεια έγινε αναγνώστρια για εκδοτικούς οίκους, συγγραφέας και καθηγήτρια ... Περισσότερα\nO Nick Sharratt έχει γράψει και εικονογραφήσει πολλά βιβλία για παιδιά. Ανακάλυψε πρώτη φορά το πάθος του για τη ζωγραφική στο δημοτικό σχολείο και στη συνέχεια πήγε για σπουδές εικονογράφησης και γραφιστικής στο Manchester Metropolitan University... Περισσότερα


Κωνσταντίνος Τσάτσος (1899-1987) – Ίδρυμα Κωνσταντίνος Γ. Καραμανλής\nΕπιφανής πολιτικός, φιλόσοφος, πανεπιστημιακός, ακαδημαϊκός και πρόεδρος της Ελληνικής Δημοκρατίας. Σπούδασε νομικά στην Αθήνα και συμμετείχε στην ελληνική αντιπροσωπεία που το 1920 υπέγραψε τη Συνθήκη των Σεβρών. Μετά τη Μικρασιατική Καταστροφή συνέχισε τις σπουδές του στη Χαϊδελβέργη. Επέστρεψε στην Ελλάδα για να ολοκληρώσει τις σπουδές του, νυμφεύθηκε την Ιωάννα Σεφεριάδη και το 1932 εκλέχθηκε έκτακτος καθηγητής της Νομικής Σχολής Αθηνών. Υποστηρικτής των φιλελεύθερων ιδεών, διώχθηκε από τη δικτατορία του Μεταξά, εκτοπίστηκε και, παρά τις εκκλήσεις του, δεν του επιτράπηκε να πολεμήσει στον ελληνοϊταλικό πόλεμο. Επανήλθε στο Πανεπιστήμιο, για να απολυθεί όταν, στις 27 Οκτωβρίου 1941, πρώτη επέτειο της ιταλικής επίθεσης, επικέντρωσε τη διδασκαλία του στον ελληνοϊταλικό πόλεμο. Το 1944 διέφυγε στη Μέση Ανατολή για να υπηρετήσει ως σύμβουλος της εξόριστης ελληνικής κυβέρνησης.\nΟ Κ. Τσάτσος δημοσίευσε πλήθος επιστημονικών μελετών, καθώς και λογοτεχνικών έργων που τον ανέδειξαν ως μια από τις κορυφαίες πνευματικές προσωπικότητες της χώρας στη διάρκεια του 20ου αιώνα.


Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου για το GNTM, το "Pop Up" & τη σχέση της με την Καγιά | celebrities Ειδήσεις | Yupiii.gr\nΗ έκπληξη στον Γρηγόρη Γκουντάρα για την ονομαστική του εορτή!\nΗ Ηλιάνα Παπαγεωργίου για το GNTM, το "Pop Up" & τη σχέση της με την Καγιά\nΤο μοντέλο και παρουσιάστρια αποκαλύπτεται! Όσα είπε στο "Happy Day"\nΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΝΤΑΛΕΝΑ ΚΟΥΒΑΤΣΗ Published 30 Νοε. 20 (12:10) | Update: 30 Νοε. 20 (12:40)\nΚαλεσμένη του "Happy Day” και της Σταματίνας Τσιμτσιλή βρέθηκε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου και μίλησε για όλα και για όλους.\nΑρχικά η ίδια αναφέρθηκε για τους πρώτους μήνες της ως παρουσιάστρια: "Ζω όλα τα συναισθήματα, το χαίρομαι, αλλά και αγχώνομαι πάρα πολύ και στεναχωριέμαι και αν δεν κάνω κάτι καλά, γιατί εντάξει καινούργια είμαι. Δύο μήνες είμαι στην τηλεόραση, προσπαθώ να μάθω πάρα πολλά πράγματα. Είμαι εδώ από το πρωί μέχρι το βράδυ. Σίγουρα κάνω λάθη, αλλά μου αρέσει. Είναι σίγουρα διαφορετικό το live, αλλά και στο GNTM ήμασταν ελεύθεροι. Είναι αλλιώς το ζωντανό όμως".\nΓια τα σχόλια που δέχεται και αν τα διαβάζει, η ίδια είπε: "Διαβάζω τα πάντα. Έχει μεγάλη σημασία να ξέρουμε τι συμβαίνει γύρω μας, μας κάνει και καλύτερους".\n"Περίμενα να σχολιάσουν την άποψη μου για πολλά θέματα. Περίμενα πάντα ότι θα σχολιάζονταν. Δεν είναι τόσο επιθετικοί όσο θα περίμενα. Βλέπει ο κόσμος με τι τρόπο το λέω. Είναι λογικό να σε παρεξηγούν. Καλό είναι να ξέρεις ότι πρέπει να βάλεις τέλος σε μια ίντριγκα. Δεν αισθάνομαι αδικημένη από κριτικές. Μπαίνω και στη θέση του άλλου" είπε μεταξύ άλλων.\nΓια το τι άλλο θα ήθελε να κάνει στην τηλεόραση, η ίδια είπε: "Είμαι ανοιχτή σε όλα. Όπου νομίζουν ότι μπορώ να υπηρετήσω και να είμαι καλή. Ένα show μόδας είναι σίγουρα το στοιχείο μου, αλλά είμαστε πολλοί στον Alpha".\nΓια το GNTM, ανέφερε: "Βλέπω φυσικά. Μου φαίνεται διαφορετικό χωρίς εμένα. Θα το έβλεπα ούτως ή άλλως. Το GNTM βοηθάει νέα παιδιά και τους δίνει ένα βήμα. Θα ήθελα να είχε και εγώ όλα αυτά που έχουν τα παιδιά. Αν είσαι καλός θα ξεχωρίσεις. Ξέρω ποιοι πάνε στον τελικό, όποτε δεν μπορώ να πω κάτι γιατί θα κάνω spoiler. Θα ήθελα να κερδίσει κορίτσι, κορίτσια είμαστε και τις στηρίζουμε"\nΜάλιστα αναφέρθηκε και στο αν έχει επικοινωνία με τους ανθρώπους του GNTM, λέγοντας: "Κρατάω επαφές, όχι όμως όπως πριν. Με τον Σκουλό είμαστε πάνω από 10 χρόνια φίλοι, τον Άγγελο τον έχω δει και με την Ζενεβιέβ μιλάμε με μηνύματα. Υπάρχει πολλή αγάπη μεταξύ μας".\nΌσον αφορά την Βίκυ Καγιά, είπε: "Δεν έχω ασχοληθεί με αυτή την κατάσταση που γράφεται. Ό,τι και να υπήρχε, εγώ είμαι αλλού και όπου δεν χωράω φεύγω. Δεν με στεναχώρησε κάτι. Ξέρω τι δίνω όταν δουλεύω".\nΗ Ηλιανα Παπαγεωργιου μιλα για τη συναντηση της με τη Βικυ Καγια\nΑφροδιτη Γραμμελη: "Ο,τι θελουμε θα κανουμε. Αμα δεν αρεσουμε, με το κουβαδακι και σε αλλη παραλια"


Συνάντηση του έλληνα Πρωθυπουργού με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας\nπροκειμένου να τον ενημερώσει για τις αποφάσεις του Eurogroup\nΓια τις λεπτομέρειες της δύσκολης διαπραγμάτευσης και τις σημαντικές αποφάσεις του Eurogroup ενημέρωσε το Πρόεδρο της Δημοκρατίας Κάρολο Παπούλια ο Πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς διαμηνύοντας για μια ακόμη φορά στους Έλληνες μπροστά στον Πρόεδρο ότι: «Ενωμένοι θα καταφέρουμε να βγούμε από την κρίση, Είναι στο χέρι μας να βγούμε από την κρίση και θα το πετύχουμε, με πρώτο εχθρό την ανεργία, πρώτο σύμμαχο τη ρευστότητα, για να πετύχουμε ανάπτυξη, ώστε να υπάρξει δικαιοσύνη, αξιοκρατία και ένας σύγχρονος ρυθμός προόδου του τόπου. Αξιοπιστία παντού, κάτι που, είναι αναγκαίο και για να αλλάξει και η ψυχολογία.»\nΕξερχόμενος από το Προεδρικό Μέγαρο ο κ. Σαμαράς δήλωσε στους δημοσιογράφους\n« Δεν είναι ώρα ούτε για πανηγυρισμούς ούτε για χαλάρωση. Είναι ώρα για σκληρή δουλειά, για να μπει μπροστά η μηχανή της οικονομίας για ανάπτυξη για να μπορέσουμε να δικαιώσουμε τις πολύ μεγάλες θυσίες του ελληνικού λαού,»


Ξενοδοχεία κοντά σε Masjid al-Qiblatain - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Masjid al-Qiblatain\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Masjid al-Qiblatain. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Masjid al-Qiblatain παραπάνω.\nΞενοδοχεία κοντά σε Al-Masjid an-NabawiΞενοδοχεία κοντά σε Masjid-al Nabawi MadinahΞενοδοχεία κοντά σε Quba MosqueΞενοδοχεία κοντά σε Raudah masjid Al-nabawiΞενοδοχεία κοντά σε Mesjid QubaΞενοδοχεία κοντά σε Al-Masjid an-NabawiΞενοδοχεία κοντά σε Qiblataen MosqueΞενοδοχεία κοντά σε Holy Qur'an Printing Complex MadinahΞενοδοχεία κοντά σε Raudhoh & Maqom RasulullohΞενοδοχεία κοντά σε Mosque QubaΞενοδοχεία κοντά σε Rawdhah & Maqam RasulullahΞενοδοχεία κοντά σε Al-Masjid an-NabawiΞενοδοχεία κοντά σε Al-Masjid an-NabawiΞενοδοχεία κοντά σε Prophet's HaramΞενοδοχεία κοντά σε Al Nabawi Mosque


Θανος Loco Lobo | 8 Ιαν 2021\nΟυάσινγκτον Γουίζαρντς – Μαϊάμι Χιτ\nΕκτίμηση : Δολοφονικό αποδεικνύεται το δίδυμο των Ουέστμπρουκ (20.4π.) και Μπιλ (30.6π.), αφού σκοράρουν ασταμάτητα και βοηθούν την ομάδα τους να ανακάμψει. Ξεκίνησαν με 5 ήττες, αλλά κέρδισαν 2 φορές και με αποκορύφωμα την νίκη επί των Νετς, δήλωσαν παρών και έτοιμοι για όλα. Στοχεύουν στα πλέι οφ και όσο το δίδυμο των Μπιλ και Ρας δένει, μπορούν να κάνουν πάρα πολλά. Οι Χιτ έχουν θέματα με τραυματισμούς, αφού ο Μπάτλερ έχει χάσει 3 ματς, ενώ και ο Κέντρικ Ναν προσπαθεί να βρει τον ρυθμό του. Έχουν και οι φλόγες παίκτες που σκοράρουν πολύ, όπως οι Χίροου και Ρόμπινσον, ενώ ο Μπαμ Αντεμπαγιό δεσπόζει στην ρακέτα. Θα δούμε ένα πολύ μεγάλο ντέρμπι με το σκορ να πηγαίνει ψηλά και το νικητή να κρίνεται στις λεπτομέρειες.\nΟΥΑΣΙΝΓΚΤΟΝ ΓΟΥΙΖΑΡΝΤΣ – ΜΑΙΑΜΙ ΧΙΤ OVER 224.5 1.50\nΝτάλας Μάβερικς – Ορλάντο Μάτζικ\nΕκτίμηση : Ο Ντόντσιτς ανεβαίνει και ανεβαίνουν μαζί του και οι Μάβερικς. Πολύ καλή και η παρουσία του Τζεϊλεν Μπράνσον, ο οποίος είναι και αυτός πολύ μεγάλο ταλέντο (31 πόντους με το Σικάγο). Είναι στην ένατη θέση της Δύσης και περιμένουν την επιστροφή του Πόρζινις για να είναι πλήρεις και να καλύψουν το τεράστιο κενό που έχει η ρακέτα. Οι Μάτζικ είναι αρκετά ευχάριστη έκπληξη φέτος και πάνε από νίκη σε νίκη όντας στην δεύτερη θέση της Ανατολής. Με κορυφαίο τον Νικόλα Βούτσεβιτς που κάνει φοβερά πράγματα τόσο αμυντικά όσο και επιθετικά και με μεγάλη βοήθεια από τους Φουρνιέ, Ρος και Γκόρντον, η ομάδα της Φλόριντα κοιτάει ψηλά. Παρόλα αυτά οι Μάβερικς έχουν ανέβει πολύ στα τελευταία ματς και μπορούν να κερδίσουν τους επικίνδυνους Μάτζικ.\nΝΤΑΛΑΣ ΜΑΒΕΡΙΚΣ – ΟΡΛΑΝΤΟ ΜΑΤΖΙΚ 1/1 (H/T) 1.75


istorikesphotografies ΙΣΤΟΡΙΚΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: ΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΩΝ ΧΑΝΙΩΝ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΠΕΝΗΝΤΑ ΧΡΟΝΙΑ (1961)\nΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΩΝ ΧΑΝΙΩΝ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΠΕΝΗΝΤΑ ΧΡΟΝΙΑ (1961)\ndimitris 7 Ιανουαρίου 2011 - 2:58 π.μ.\nΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΒΙΝΤΕΟ! ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ! ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΕΓΧΡΩΜΟ! ΑΝ ΚΑΙ ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΧΑΝΙΩΤΗΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΤΟΙΚΟΥΣ ΤΩΝ ΧΑΝΙΩΝ ΕΙΝΑΙ ΘΗΣΑΥΡΟΣ!\nΑνώνυμος 8 Ιανουαρίου 2011 - 9:21 μ.μ.\nΟ John Sooklaris, επισκεύθηκε τα Χανιά πέρυσι το καλοκαίρι, 49 ακριβώς χρόνια απο τότε που ο πατέρας του, τράβηξε αυτό το video. Εννοείται οτι υπάρχει μόνο η κινούμενη εικόνα, ο ήχος προστέθηκε εκ των υστέρων.


Lamberts Ashwaganda Complex 6000mg Συμπλήρωμα Διατροφής με Ασβαγκάντα 60 κάψουλες | pharmcare.gr\nΕπιλέξτε ΚατασκευαστήA.Vogel (11)Almora Plus (1)Angelini (1)Armatura (3)Benefit (1)BetterYou (1)BIAN (1)Bionat (1)Doctors Formulas (9)Dr. Muller (3)Elogis Pharma (2)Epsilon Health (2)Esi (5)Gap (2)Genecom (4)Health Aid (14)Helenvita (1)Inoplus (4)Inpa (3)John Noa (2)Korres (6)Lamberts (13)Lanes (14)Libytec (1)Life Extension (2)Medichrom (4)Menarini (2)Merck (1)Mollers (8)My Elements (2)Naturactive (2)Natures Plus (2)Novapharm (2)Olvos (1)Pharmaton (1)Power Health (14)Quest (4)SJA Pharm (2)Sky Premium Life (2)Solgar (26)Specchiasol (3)Superfoods (6)Target Pharma Healthcare (1)Terranova (8)Uni-Pharma (8)Vitabiotics (2)Vital (1)VitaSper (5)Vitorgan (4)Weleda (2)ΔΙΑΦΟΡΑ (26)\nΚωδικός Προϊόντος: 5055148412982\nασβαγκάντα, αποτελεί βότανο που βοηθα στην ενισχυση του ανοσοποιητικου.\nΟι σημαντικότερες φυτοχημικά δραστικές ουσίες είναι οι Βιθανολίδες (ή γουαθινολίδες), οι οποίες φαίνεται διαθέτουν παρόμοια δομή και βιολογική δράση με τις στεροειδείς ορμόνες. Οι Βιθανολίδες (ή γουαθινολίδες) εκτός των προσαρμοσιογόνων ιδιοτήτων (αντιμετώπιση άγχους και στρες) φαίνεται ότι διαθέτουν:\nIδιότητες αύξησης της τεστοστερόνης και βελτίωσης σπέρματος.\nΚατάλληλο για χορτοφάγους&vegan\nΧρόνος αφομοίωσης:λιγότερο από 1 ώρα.\nΔοσολογία:1 κάψουλα ημερησίως. Μην υπερβαίνετε την προτεινόμενη ημερήσια δοσολογία.\nΦύλαξη:Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον και να προφυλάσσεται από το φως. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.\nA.Vogel Echinaforce Forte Συμπλήρωμα Διατροφής με Εχινάκεια Φυτικό Ενισχυτικό του Ανοσοποιητικού 40 ταμπλέτες


Λ. Λεουτσάκος: «Ξεκινάμε κανονικά, είμαι σίγουρος» - aigialeiaspor.com Λ. Λεουτσάκος: «Ξεκινάμε κανονικά, είμαι σίγουρος» - aigialeiaspor.com\nΑρχική ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ FOOTBALL LEAGUE Λ. Λεουτσάκος: «Ξεκινάμε κανονικά, είμαι σίγουρος»\nΛ. Λεουτσάκος: «Ξεκινάμε κανονικά, είμαι σίγουρος»\nΟ πρόεδρος της διοργανώτριας Λεωνίδας Λεουτσάκος, με δηλώσεις του στον «Metropolis 95,5», τόνισε ότι έχει τη συγκατάθεση του υπουργού και πως το πρωτάθλημα θα ξεκινήσει κανονικά, ακόμα και αν δεν έχει τελειώσει ο έλεγχος των φακέλων…\nΓια τον κίνδυνο να υπάρξουν προσφυγές από ομάδες:\n«Αν υπάρχει κάποιος που δεν έχει άδεια, εύλογο είναι να μην υπάρχει στο πρωτάθλημα. Έως την άλλη εβδομάδα θα έχει λυθεί το θέμα. Μίλησα με τον Υπουργό και αυτό το θέμα της παραίτησης των μελών δεν στέκει. Για τα λεφτά της σύνταξης, δεν υφίσταται αυτό. Κατάλαβαν λάθος. Αυτή την ενημέρωση έχω εγώ. Από ότι μου είπαν ο ένας από τους δύο θα γυρίσει σίγουρα, δεν ξέρω ποιος. Έχω τη διαβεβαίωση ότι την επόμενη εβδομάδα θα υπάρχει κάποια επιτροπή που θα ελέγξει φακέλους. Αλλά και να μην προλάβει να οριστεί το δεύτερο μέλος, εμείς θα ξεκινήσουμε. Ας γίνει η επιτροπή μετέπειτα και τις επόμενες ημέρες θα ελέγξει τους φακέλους. Δεν μπορούμε να πάμε πίσω εμείς. Και χρονικά, γιατί έχουμε πέντε εμβόλιμες και λόγω Μουντιάλ πρέπει να τελειώσει το πρωτάθλημα και τηλεοπτικά, γιατί πιεζόμαστε και χορηγικά, γιατί δεν έχουμε βρει αυτά που θέλουμε να βρούμε. Δεν φταίμε εμείς που παραιτήθηκε η Επιτροπή. Δεν χάθηκε ο κόσμος να παίξουμε μία εβδομάδα και μετά να ελέγξουν τους φακέλους. Θα ξεκινήσουμε κανονικά, είναι οριστικό».\nΓια το αν συμφωνούν οι ομάδες:\n«Δεν είναι το θέμα να συμφωνήσουν. Έχουμε ένα κανάλι, την ΕΡΤ και πρέπει να ξεκινήσουμε. Θα χάσουμε και αυτά που έχουμε συμφωνήσει. Πιεζόμαστε από όλες τις μεριές. Έχω τη συγκατάθεση του Υπουργού που μου είπε να ξεκινήσουμε. Δεν ήξερε και ο Υπουργός ότι θα παραιτούνταν πριν λίγες ημέρες. Αν κόβουν στους ανθρώπους, κακώς κόβουν. Είπα προ ημερών να τους δώσει το ποσό η Football League να ξεκινήσουμε. Εμείς εκβιαζόμαστε, δεν εκβιάζουμε κανέναν. Δεν ξέρουμε ποιος το κάνει, αλλά μας φέρνουν προ τετελεσμένων γεγονότων. Γιατί πρέπει εμείς να τα μαθαίνουμε συνέχεια τελευταίοι; Έγιναν αυτά που έγιναν το καλοκαίρι, πάλι τα χρεώθηκε ο Λεουτσάκος, γιατί δεν ανεβαίνει ο ένας και ο άλλος. Δεν είμαι ο πρόεδρος της ΕΠΟ για να αποφασίζω τι γίνεται. Κατέληξαν τελικά ποιες θα είναι οι 18 ομάδες και τώρα φταίμε πάλι εμείς».\nΠροηγούμενο άρθροΠ.Γ.Σ.: Ασκήσεις ταχυδύναμης και εσωτερικό δίτερμα στο σημερινό “μενού”\nΕπόμενο άρθροΠ.Γ.Σ.: Τελική “πρόβα” στη φιλική ρεβάνς της Φιλιππιάδας


Η Δόμνα του Fame Story σήμερα, το αφόρητο bullying για τα κιλά και η διπολική διαταραχή | Pop Culture | Ladylike.gr\nPOP CULTURE LADYLIKE Ιουνίου 09 2018 12:19\nΗ Δόμνα του Fame Story σήμερα, το αφόρητο bullying για τα κιλά και η διπολική διαταραχή\nΗ πρώην παίκτρια του talent show έδωσε μια αποκαλυπτική συνέντευξη.\nΤο Fame Story 3 του 2004 - 2005 το θυμόμαστε κυρίως για τον Παναγιώτη Χατζηστεφάνου και την επίθεσή του στη Δάφνη Μπόκοτα με τις αλήστου μνήμης ατάκες για τα νέα του ψαροντούφεκου. Ωστόσο το show τραγουδιού του ΑΝΤ1 δεν ήταν μόνο αυτό. Είχε και διαγωνιζόμενους που ξεχώρισαν όπως ο Κωνσταντίνος Αργυρός, ο Γιώργος Λιανός και η Νάνσυ Αλεξιάδου. Στον ίδιο κύκλο του show στον οποίο νίκησε ο Περικλής Στεργιανούδης, διαγωνιζόταν και η Δόμνα Κουντούρη, η «επαναστάτρια» του κύκλου, όπως χαρακτηριζόταν τότε, που δεν δίσταζε να τα βάλει με την κριτική επιτροπή.\nΣήμερα η Δόμνα Κουντούρη συνεχίζει να ζει τη ζωή της και να τραγουδά επιλέγοντας τη δική της πορεία. Η τραγουδίστρια με την ιδιαίτερη φωνή μίλησε στη Χριστίνα Λαμπίρη και την εκπομπή Εμείς, για τη ζωή της σήμερα, την αλλαγή στην εικόνα της και τον ρατσισμό και το bullying που δέχεται εξαιτίας αυτής της αλλαγής. Η ίδια αποκάλυψε ότι πήρε κιλά εξαιτίας αγωγής που ακολούθησε όταν διαγνώστηκε στις αρχές της δεκαετίας με διπολική διαταραχή.\n«Δεν είμαι 25 χρονών τώρα, είμαι 39 στα 40. Θα ήθελα να πω κάποια στιγμή ότι πέρασα ένα πρόβλημα υγείας και αναγκάστηκα να πάρω μία αγωγή η οποία μου πρόσθεσε κιλά. Το πρόβλημα ήταν ψυχικής υγείας, κάποια στιγμή η ψυχική μου υγεία κλονίστηκε. Το 2011-2012 διαγνώστηκα με διπολική διαταραχή. Αυτό ρυθμίζεται και πρέπει να πούμε στους ανθρώπους πως όταν νιώσεις ότι πας από την μία άκρη στην άλλη, όταν νιώσεις ότι κινείσαι μεταξύ μανίας και κατάθλιψης, πρέπει να ζητήσεις βοήθεια, είναι βασικό. Όταν κάποιος αρρωστήσει από κάτι άλλο όλοι λένε ω, τι έπαθε, ενώ όταν το θέμα είναι ψυχικό λένε α ο τρελάρας, ο έτσι, ο γιούχου. Αυτά τα πράγματα είναι τραγικά. Όπως επίσης κι αν αλλάξεις εμφάνιση, όπως εγώ τώρα ας πούμε είμαι με κάποια κιλά παραπάνω. Το bullying είναι αφόρητο. Είναι ελάχιστοι οι άνθρωποι που δε θα μου πετάξουνε στη μούρη. Έχω χάσει ακόμη και δουλειά και είναι τρομερό, δηλαδή συγγνώμη επιτέλους φωτομοντέλα δηλαδή τραγουδάνε; Και με εμένα έγινε τρελό viral όταν ανέβασα μία φωτογραφία στο facebook με παραπάνω κιλά έγινα viral. Με ενοχλεί και τον Johny Depp που βλέπω τώρα που είναι αδύνατος και τον δείχνουν τον άνθρωπο και μπορεί να είναι και άρρωστος, και αυτό με ενοχλεί δεν έχει να κάνει. Είναι θέμα ρατσισμού» είπε χαρακτηριστικά η Δόμνα Κουντούρη.


Ο ΧΡΗΣΤΟΣ ΔΑΝΤΗΣ έρχεται για πρώτη φορά στο ΒΕΑΚΕΙΟ με τον "ΗΛΕΚΤΡΙΚΟ ΕΡΩΤΑ" Μία μουσική παράσταση που περιέχει τις μεγάλες αγάπες/επιτυχίες της 20χρονης διαδρομής του. Η τελευταία συναυλία της φετινής χρονιάς για το όμορφο αυτό θέατρο του Πειραιά, συνδέεται με την καταγραφή μιας πορείας με συναισθηματικές και ηχητικές "εντάσεις". "Τραγούδια και Συναισθήματα στην Πρίζα", όπως δηλώνει ο Χρήστος Δάντης. Από το "ΠΑΕΙ Η ΑΓΑΠΗ ΜΟΥ" στο "ΚΑΠΟΙΟΣ Σ' ΑΓΑΠΑΕΙ", από το "ΚΟΜΜΑΤΙΑ" στο "ΔΩΜΑΤΙΟ", από το "ΨΑΞΕ ΜΕ" στο "ΠΑΛΙΟ ΜΟΥ ΠΑΛΤΟ" και από κεί στα πιο πρόσφατα "ΜΟΝΑΞΙΑ ΜΟΥ ΓΙΑ ΠΕΣ" και "ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΚΙ ΕΝΑΝ ΚΑΙΡΟ", ξεδιπλώνεται ένα ηλεκτρικό-μουσικό παραμύθι. Αφηγητής και Πρωταγωνιστής είναι ο Χρήστος Δάντης, ερμηνευτής και δημιουργός πολλών από τα αγαπημένα τραγούδια της διαδρομής. Αυτή η τελευταία του ιδιότητα, είναι και η αφορμή να προτείνει στον Αγαπημένο του Φίλο ΠΑΣΧΑΛΗ ΤΕΡΖΗ να τον φιλοξενήσει, συνοδεύοντας με την μπάντα του τις επιτυχίες που μοναδικά σφράγισε,όσες φορές συνεργάστηκαν. Η μεγάλη αγκαλιά του τραγουδιού, αυτή η γειτονιά της αγάπης, θα ενωθεί στο "λοφάκι της Καστέλλας" με τους ήχους,τις φωνές και τις εκπλήξεις μιας βραδιάς που θα μείνει ψηλά στις μνήμες και τις ψυχές μας, όπλο απέναντι σ ένα Χειμώνα που έρχεται και χρειάζεται δύναμη για να τον παλέψουμε. Και γκάζια, πολλά γκάζια!!! Ηλεκτρικά!\nΣυμμετέχουν Αλεξάνδρα Κόνιακ, Ifigenia Atkinson, Εύα Τσάχρα.


Ανακοίνωση κατά πάντων! – inpaok.com\nΑνακοίνωση κατά πάντων!\nΔιοίκηση, Αναστασιάδης και παίκτες στο στόχαστρο των “ΜΑΚΕΔΟΝΩΝ”\nΑνακοίνωση κατά του Αγγελου Αναστασιάδη και όχι μόνο εξέδωσε το CLUB φίλων ΠΑΟΚ ΜΑΚΕΔΟΝΕΣ. Την ανακοίνωση υπογράφουν άλλοι 13 σύνδεσμοι οπαδών του ΠΑΟΚ\nΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΓΛΥΦΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΛΑΔΩΝΕΙ ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΥΣ ΓΙΑ ΝΕ ΜΕΝΕΙ ΑΝΕΓΓΙΧΤΟΣ ΚΑΙ ΔΙΧΩΣ ΚΡΙΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΑ ΕΓΩΙΣΤΙΚΑ ΚΙ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΑ ΤΟΥ ΛΑΘΗ ΕΙΣ ΒΑΡΟΣ ΤΗΣ ΠΑΟΚΑΡΑΣ ΜΑΣ, ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΘΕΣΗ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΟΥΤΕ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΜΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΡΕΣΒΕΥΟΥΝ ΤΑ 4 ΙΕΡΑ ΓΡΑΜΜΑΤΑ. ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΙΤΗΣΗ ΜΑΣ, ΤΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΤΣΟΠΑΝΗΣ(ΑΓΓΕΛΟΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗΣ) ΝΑ ΤΕΛΕΙΩΝΕΙ ΜΙΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΑΠ’ ΤΟΝ ΠΑΟΚ.\nΚΙ ΕΠΕΙΔΗ ΤΟ ΨΑΡΙ ΒΡΩΜΑΕΙ ΑΠ’ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ (ΣΑΒΒΙΔΗΣ-ΒΡΥΖΑΣ-ΑΓΓΕΛΙΔΗΣ) ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ, ΕΙΣΤΕ ΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΕΣΕΙΣ! ΕΠΕΝΔΥΣΑΤΕ ΣΤΗΝ ΣΙΓΟΥΡΙΑ ΣΑΣ ΟΤΙ Ο ΛΑΟΣ ΤΟΥ ΠΑΟΚ ΑΠΟΤΕΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟ ΠΡΟΒΑΤΑ ΚΑΙ ΝΟΜΙΖΑΤΕ ΟΤΙ ΜΕ ΚΙΝΗΣΕΙΣ ΟΠΩΣ Η ΕΛΕΥΣΗ ΓΚΑΡΣΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΔΗ ΘΑ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΟΥΝΤΑΝ Η ΠΡΟΣΩΠΟΛΑΤΡΕΙΑ ΜΙΚΡΗΣ ΜΕΡΙΔΑΣ ΟΠΑΔΩΝ ΚΑΙ ΔΕ ΘΑ ΔΕΧΟΣΑΣΤΑΝ ΚΡΙΤΙΚΗ ΓΙΑ ΤΑ ΕΜΦΑΝΗ ΕΚΟΥΣΙΑ ΛΑΘΗ ΣΑΣ. ΟΠΩΣ ΤΟ ΟΤΙ ΑΦΗΣΑΤΕ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΧΩΡΙΣ ΠΑΙΚΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ.


Μετατροπή σε Midi σε Audio , ή δεν χρειάζεται? - Ηχογράφηση & Live ήχος - Noiz | Forum και Αγγελίες για Μουσικούς\nΑπό τον panagop, 24 Οκτωβρίου 2007 @ Ηχογράφηση & Live ήχος\nΑυτό που κάνεις είναι ο σωστός τρόπος. Δεν υπάρχει λόγος να μπλέξεις με κάτι άλλο - εκτός αν αρχίσεις να ηχογραφείς πραγματικά όργανα ή φωνές.\n(...) αναθέτω ενα VST Instrument και όλα τα κανάλια midi μαζί ..παιζουν μουσική. (βάζω audio effects σε καθε midi καναλι)\nAudio Effects σε MIDI κανάλια δεν μπαίνουν. Αυτό που πραγματικά κάνεις με το παραπάνω είναι να βάζεις audio effects στα audio output του VST Instrument. Και το κάνεις σωστά. Αν έχεις άλλα λειτουργικά προβλήματα, τότε έχει νόημα να κοιτάξεις το rendering σε audio πρώτα ή το freezing. Αλλιώς είσαι ΟΚ.\n+1 στον gerasimos.\nΕίναι καθαρά θέμα του τι θέλεις να επιβαρύνεις. Τη μνήμη σου ή τον δίσκο σου. Σε κάθε περίπτωση πάντως καλό είναι να τα μετατρέψεις σε audio για να μη ζορίζεται η μνήμη σου που είναι σαφώς μικρότερη. Αν λόγου χάρη φορτώσεις 10 vst's και έχεις λιγότερο από 2Gb μνήμη τότε χλωμό το βλέπω το project.\nαλλιώς κάνεις freeze κάθε φορά που πέτυχες 1 ήχο και unfreeze για να τον ψιλοπειράξεις στην πορεία και να τον κάνεις να κάτσει σωστά στη μείξη (ξέρεις τις διάφορες λεπτομέρειες που δεν φαίνονται σε κάθε όργανο ξεχωριστά παρά μόνο όταν παίξουν όλα μαζί)\nΑπό BillTrantos, · Δημοσιευμένο πριν 55 λεπτά\nΑπό BillTrantos, · Δημοσιευμένο πριν 59 λεπτά


Μη χάσετε το Θέμα με μοναδικές προσφορές - Gossip .gr\nΕπικαιρότητα\tΜη χάσετε το Θέμα με μοναδικές προσφορές\n2. Ένα συλλεκτικό CD με τα 18 κορυφαία τραγούδια του αξέχαστου Λουκιανού Κηλαηδόνη\nτο cd με τις 18 μεγαλύτερες επιτυχίες\n“Λουκιανός Κηλαηδόνης-18 μεγάλες επιτυχίες”\nΜΟΝΟ στην έκδοση με τις προσφορές (4,25 ευρώ)\nΜια συλλογή-φόρος τιμής σε έναν μοναδικό τραγουδοποιό, με όλα τα μεγάλα τραγούδια του σε ένα CD. Με το χιούμορ, τον διακριτικό σαρκασμό αλλά και τον ρομαντισμό του αξέχαστου «Λούκι».\nΛουκιανός Κηλαηδόνης – 18 Μεγάλες Επιτυχίες\nΤο ανεπανάληπτο, εντελώς ιδιαίτερο μουσικό αλλά και στιχουργικό ύφος του Λουκιανού Κηλαηδόνη είναι ταυτισμένο με μιαν ολόκληρη εποχή. Ίσως όμως κάθε εποχή να είναι ταυτισμένη με το διεισδυτικό, περιπαικτικό βλέμμα του «Λούκι», ενός καουμπόυ της ελληνικής μουσικής, ο οποίος δεν υπήρξε ποτέ, ούτε φτωχός σε έμπνευση και κυρίως ούτε μόνος. Τα τραγούδια του αγαπήθηκαν με μανία γιατί αποτύπωναν τις αντιφάσεις του σύγχρονου, καθημερινού Έλληνα, το έκαναν όμως με διακριτικότητα, με χιούμορ, με ρομαντισμό και, σαφέστατα, με απέραντη αγάπη.\nΤο ταλέντο του Λουκιανού Κηλαηδόνη υπήρξε πολύπλευρο, κάτι που πιστοποιείται από τα 18 υπέροχα τραγούδια του, τα οποία συνθέτουν την καταπληκτική συλλογή που αυτή την Κυριακή προσφέρει εκτάκτως στους αναγνώστες της η εφημερίδα Πρώτο ΘΕΜΑ.\nΟ αγαπημένος και αξέχαστος «Λούκι», έστω και εάν νοσταλγούσε «νύχτες που περνούν, που δεν θα ξαναρθούν», άφησε στους αμέτρητους φίλους του μια μουσική κληρονομιά ανεκτίμητη.\nΤραγούδια όπως το «Είμαι ένας φτωχός και μόνος κάουμπόυ», το «Πού βαδίζουμε κύριοι;» με την ιλιγγιώδη ονοματολογία και τα ερωτικά συμπλέγματα, το «Μια μέρα μιας Μαίρης» (Παναγιωταρά), «Ο ύμνος των μαύρων σκυλιών» (Λέμε «ναι») και πολλά άλλα, λένε όλα «ναι» στη ζωή, στην ελευθερία και την αξιοπρέπεια, λένε «ναι» στην αυθεντική δημιουργία. Γι’ αυτό και δεν λένε «αντίο» σε έναν σπουδαίο καλλιτέχνη, αλλά «ευχαριστούμε Λουκιανέ Κηλαηδόνη, θα τραγουδάμε μαζί σου για πάντα».\n3. Την καταπληκτική ταινία δράσης “Ο αγγελιοφόρος πρέπει να πεθάνει”, που θα σας καθηλώσει\nΘέλεις μία σπουδαία ταινία;\n“Ο Αγγελιοφόρος πρέπει να πεθάνει”\n(“Kill the messenger”)\nΑπό τον σκηνοθέτη της σειράς Homeland, ένα φιλμ δράσης γύρω από το εμπόριο ναρκωτικών και τις πολιτικές διαστάσεις του για ΗΠΑ και Νικαράγουα.\nΒασισμένη σε αληθινή ιστορία, η καταπληκτική ταινία «Ο Αγγελιοφόρος πρέπει να πεθάνει» κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με το Πρώτο ΘΕΜΑ!\nΟ Μάικλ Κουέστα, δημιουργός μίας από τις καλύτερες σύγχρονες αμερικανικές σειρές, το «Homeland», υπογράφει μια πραγματικά σπουδαία ταινία. Ο κεντρικός ιστός της υπόθεσης του φιλμ είναι η αληθινή ιστορία ενός άσημου δημοσιογράφου, σε μια μικρή επαρχιακή εφημερίδα της Καλιφόρνιας. Ο ρεπόρτερ Γκάρι Γουέμπ αποκαλύπτει ένα απίστευτο, υπόγειο δίκτυο διαφθοράς, το οποίο συνδέει τους αντάρτες της Νικαράγουας με τη διακίνηση κοκαΐνης στο Λος Αντζελες. Ο δημοσιογράφος χτύπησε φλέβα, καθώς οι αντάρτες χρηματοδοτούνταν κρυφά από την κυβέρνηση των ΗΠΑ, επί προεδρίας Ρόναλντ Ρέιγκαν. Όπως είναι φυσικό, σε μια τόσο σοβαρή υπόθεση, ένα τόσο μεγάλο σκάνδαλο, ο πρώτος που παίζει κορώνα-γράμματα τη ζωή του είναι εκείνος που το φέρνει στο φως. Και ακριβώς αυτό συμβαίνει με τον τολμηρό δημοσιογράφο, ο οποίος μπαίνει στο στόχαστρο των μυστικών υπηρεσιών που επιδιώκουν να «κουκουλώσουν» όσο πιο άμεσα και αποτελεσματικά γίνεται την όλη υπόθεση -εξού και ο εύγλωττος τίτλος της ταινίας, «Ο Αγγελιοφόρος πρέπει να πεθάνει».\nΜέσα από μια σφιχτή πλοκή, με αγωνιώδη ανάπτυξη, ανατροπές και εκπλήξεις, ο ρεπόρτερ προσπαθεί να αποκαλύψει την αλήθεια, κόντρα στις σκοτεινές δυνάμεις του παρασκηνίου και ταυτόχρονα να προστατεύσει τον εαυτό του, την σταδιοδρομία του αλλά και την οικογένειά του. Και αυτό συνιστά πραγματικό άθλο, καθώς στον κόσμο που αποκαλύφθηκε μόλις ο Γουέμπ άνοιξε το κουτί της Πανδώρας με την ερευνητική του δουλειά, τίποτα δεν είναι αυτό που εκ πρώτης όψεως φαίνεται.\n4. Τη συγκλονιστική αληθινή ιστορία “Ανοξείδωτη μνήμη” της Πολύμνιας Κοσσόρα, που θα σας ταξιδέψει\nη συγκλονιστική αληθινή ιστορία\nΑυτή την Κυριακή, η αληθινή ιστορία «Ανοξείδωτη μνήμη» της συγγραφέως Πολύμνιας Κοσσόρα είναι στο ΘΕΜΑ!\nΈνα συγκλονιστικό οδοιπορικό ζωής, βασισμένο σε αληθινά πρόσωπα και γεγονότα…\n5. Ένα εκπτωτικό κουπόνι αξίας 4 ευρώ με την αγορά μίας φιάλης Teacher’s ουίσκι 700 ml\n6. Δύο εισιτήρια στην τιμή του ενός για μία ακόμη μεγάλη πρεμιέρα των Αθηναϊκών Θεάτρων με ένα τηλεφώνημα!\n7. και ……. τρία αγαπημένα περιοδικά που αξίζει να διαβάσετε!\nΈνα περιοδικό ποικίλης ύλης, ένα περιοδικό διακόσμησης και ένα για τους stars :\nΤο μηνιαίο περιοδικό ποικίλης ύλης Βig Fish για το σύγχρονο lifestyle με πλούσια θέματα, συνεντεύξεις, ρεπορτάζ, stories.\nΤο νέο τεύχος του σύγχρονου περιοδικού διακόσμησης Casa Viva, γιατί σήμερα πολυτέλεια σημαίνει καλό γούστο και έξυπνες ιδέες που εφαρμόζονται με στυλ


Το Σωματείο Επισιτισμού και Ξενοδοχουπαλλήλων Κεφαλονιάς και Ιθάκης συμμετέχει στην πανελλαδική απεργία - InKefalonia\nΔημοσιεύτηκε: Δευτέρα, 23 Σεπτεμβρίου 2019 21:14\nΤο Σωματείο Επισιτισμού και Ξενοδοχουπαλλήλων Κεφαλονιάς και Ιθάκης "Άγιος Μηνάς," σας κάλει να συμμετάσχετε στην πανελλαδική απέργια στις 24 Σεπτέμβρη, προκείμενου να δοθεί μια ισχυρή απάντηση στο νέο συνδικαλιστικό νόμο που ετοιμάζεται να προωθήσει η κυβέρνηση της ΝΔ. Είναι επιτακτική η ανάγκη για ετοιμότητα οργάνωση και αντεπίθεση ενάντια νομοσχέδιο που φέρνει η κυβέρνηση ακολουθώντας την αντεργατική πορεία των προηγούμενων κυβερνήσεων.\nΤη θέσπιση του «ηλεκτρονικού μητρώου» και την καθιέρωση της «ηλεκτρονικής ψηφοφορίας» για τις συνελεύσεις και τις απεργίες, προωθόντας έτσι φακέλωμα των εργαζομένων.\n2.Την οριστική ουσιαστικά κατάργηση των κλαδικών συμβάσεων,αφού δίνει την δυνατότητα επιχειρησιακών συμβάσεων σε επιχειρήσεις με οικονομικά προβλήματα .\n3. Συνυπευθυνότητα του εργαζόμενου για τη μη καταβολή ασφαλιστικών εισφορών από τον εργοδότη με αποτέλεσμα τη μη αναγνώριση των ενσήμων.\n4. Προστίθενται νέοι περιορισμοί γαι την προσφυγή των εργαζομένων στον Οργανισμό Μεσολάβησης και Διαιτησίας (ΟΜΕΔ) καθώς η δυνατοτήτα μονομερούς προσφυγής από τα συνδικάτα ουσιαστικά εξαλείφεται.\nΣυνάδελφοι, καλούμαστε να παλέψουμε για τις συνδικαλιστικές μας ελευθερίες, τις οποιες προσπαθούν να καταργήσουν. Οι μάχες για το σταθέρο ωράριο, για τις υπερωρίες και τις συμβάσεις κερδίζονται παλεύοντας μαζικά στο πλευρό των σωματείων μας.\nΔεν θυσιάζουμε τα δικαιώματά μας – Κάτω τα χέρια από τα Συνδικάτα.\nΈφυγαν από κοντά μας [25/09]


Πρώτη Δημοσίευση:\tΚυριακή, 02. 05. 2021 - 15:00\nΈως τα 15,5 ευρώ συνέχισε η μετοχή της Mytilineos, στην συνεδρίαση της Δευτέρας. Πλησιάζοντας όλο και πλησιέστερα στα «ιστορικά υψηλά» της εταιρίας, από την ημέρα εισαγωγής της στο Xρηματιστήριο Aθηνών. Mε αποτίμηση, πλέον, στα 2,21 δισ. η Mytilineos είναι 6η στην σχετική σειρά κατάταξης των όλων κι όλων 17 billionaires του ελληνικού χρηματιστηρίου.\nΠλέον η εισηγμένη του 2021 σε ελάχιστα θυμίζει την εταιρία του 2007 (όταν είχε καταγραφεί το all year high), γεγονός που ενισχύει την εκτίμηση ξένων και Eλλήνων αναλυτών, πως το περιθώριο ανόδου είναι μεγάλο.\nMόλις πρόσφατα η Fitch αναβάθμισε σε «σταθερή» την προοπτική της εταιρίας, η δε Euroxx χρηματιστηριακή ανέβασε την τιμή-στόχο στα 19,5 ευρώ, ενώ είχε προηγηθεί η Eurobank Securities θέτοντας τον πήχη στα 18,7 ευρώ.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « 4ήμερο hackathon για μελλοντικούς web developers Δύο εν δυνάμει turn around stories »


Συναγερμός στις φυλακές Κασσάνδρας - Αγνοούνται δύο κρατούμενοι - Usay.gr\nΑύγουστος 17, 2019, 9:01 μμ Αύγουστος 17, 2019\nΔύο άτομα τα οποία εξέτιαν ποινές φυλάκισης στο Αγροτικό Κατάστημα Κράτησης Κασσάνδρας Χαλκιδικής, αναζητούνται από την αστυνομία.\nΠρόκειται για έναν 35χρονο αλλοδαπό ο οποίος κρατείτο με το καθεστώς του «λογοτιμήτη» και χθες το βράδυ, κατά την καταμέτρηση, διαπιστώθηκε η απουσία του. Επίσης, από τις Αστυνομικές Αρχές αναζητείται 34χρονος αλλοδαπός, ο οποίος κρατούνταν στο Αγροτικό Κατάστημα Κράτησης Κασσάνδρας Χαλκιδικής και προχθές, 15 Αυγούστου 2019, δεν επέστρεψε μετά από άδεια που είχε λάβει.\nΝα σημειωθεί πως και πριν από ένα μήνα, άλλοι δύο κρατούμενοι των φυλακών Κασσάνδρας είχαν αποδράσει με την αστυνομία να εξαπολύει έρευνα και τελικά να τους εντοπίζει και να τους συλλαμβάνει λίγες ημέρες αργότερα στην Φωκίδα σε δασική έκταση να φυλάσσουν κάνναβη, έχοντας στην κατοχή τους καλάσνικοφ και χειροβομβίδες.\nΤέταρτος νεκρός στην Ιταλία! Κόλλησαν μέσα στο νοσοκομείο!


Η Λίζα και (όλοι) οι άλλοι....: Φωτο-αγένεια alert!\n5 tips για να δείχνεις αδύνατη στις φωτογραφίες\nΗ δύναμη μιας κακής φωτογραφίας είναι, δυστυχώς, μεγάλη. Τα καλά νέα είναι ότι εκτός και αν φωτογραφίζεσαι από κάποιον επαγγελματία, υπό τον κατάλληλο φωτισμό και σκηνικό δηλαδή, πρακτικά αποκλείεται να βγεις εκθαμβωτική κάθε φορά. Γιατί είναι αυτά καλά νέα; Διότι αυτό σημαίνει ότι οι φωτογραφίες που τράβηξες η ίδια με το smartphone σου ή μια φίλη σου που δεν έχει ιδέα πως να χειριστεί σωστά την (επαγγελματική κατά τα άλλα) φωτογραφική μηχανή της δεν έχουν καμία σχέση με το πως φαίνεσαι στην πραγματικότητα. Η φωτογένεια είναι γενικά ένα μεγάλο κεφάλαιο. Μην τη θεωρείς συνώνυμο της ομορφιάς γιατί είναι δύο τελείως ανεξάρτητα θέματα και το ένα δεν προϋποθέτει απαραίτητα και το άλλο. Το να είσαι φωτογενής σημαίνει βασικά να ξέρεις πως φαίνεσαι στο φακό, γνώση που αποκτάς με το χρόνο (hello εξάσκηση στον καθρέφτη). Αν ακολουθήσεις και τα παρακάτω tips η επιτυχία είναι εξασφαλισμένη.\n1. Ντύσου κατάλληλα.\nΟ νούμερο 1 κανόνας: Αν γνωρίζεις ότι εκεί που πηγαίνεις είναι πιθανό να φωτογραφηθείς, φρόντισε να φορέσεις ρούχα που ξέρεις ότι σε κολακεύουν. Τα μονοχρωματικά outfits είναι ασφαλής επιλογή. Επίσης εσώρουχα που σμιλεύουν το σώμα είναι δυνατοί σύμμαχοί σου.\nΔηλαδή, μη φωτογραφίζεσαι από κάτω προς τα πάνω. Είναι η πιο κακή γωνία που μπορείς να επιλέξεις γιατί σίγουρα θα σου προσθέσει κιλά. Η καλύτερη θέση για την κάμερα είναι λίγο πάνω από το ύψος του κεφαλιού σου, αφού για να κοιτάξεις το φακό αναγκαστικά το βλέμμα σου είναι ανοδικό και έτσι ο λαιμός σου επιμηκύνεται. Να θυμάσαι γενικά ότι όσο πιο κοντά είναι ο φακός, τόσο πιο μεγάλο φαίνεται το θέμα της φωτογραφίας.\n3. Σπρώξε το σαγόνι προς τα έξω ή χρησιμοποίησε τη γλώσσα.\nΑκούγεται περίεργο, όμως όταν χαμογελάμε είναι πολύ πιθανό να φαίνεται ότι έχουμε χαλαρό δέρμα κάτω από το σαγόνι (το γνωστό «διπλό» σαγόνι). Μπορείς λοιπόν είτε να προτείνεις το σαγόνι ελαφρά είτε να κολλήσεις τη γλώσσα σου στον ουρανίσκο την ώρα που χαμογελάς, τεντώνοντας έτσι τους μυς του λαιμού. Η Renne Zellweger και η Heidi Clum χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνική (αυτές ξέρουν).\n4. «Γύρνα» το σώμα σου.\nΈχουμε δει πολλούς celebrities να το κάνουν. Η τεχνική: στρέφεις ελαφρά το σώμα σου προς το πλάι κοιτώντας την κάμερα και φέρνεις το ένα πόδι να σταυρώσει μπροστά από το άλλο. Τέλος, τα δάχτυλα του ποδιού πρέπει να κοιτούν προς το φακό και το βάρος σου να είναι στο πίσω πόδι (καθρέφτη στο σπίτι hello again).\n5. Η κλασική πόζα του μοντέλου.\nΑναρωτήθηκες ποτέ γιατί οι stars στις φωτογραφίσεις τοποθετούν το μπροστινό χέρι (αυτό που βλέπει πρώτα η κάμερα δηλαδή) στο γοφό τους; Γιατί έτσι αποφεύγουν το μπράτσο να πιέζεται πάνω στο σώμα και να φαίνεται πλαδαρό ή παχύ. Εναλλακτικά, αν η πόζα αυτή σου φαίνεται πολύ στημένη απλά άσε τα χέρια να στέκονται δίπλα στο σώμα αλλά όχι κολλημένα σε αυτό.\nΕτικέτες γυναίκες, ιντερνετικά, μόδα, ομορφιά


Τι είναι το “detailing” ??\nPosted by admin 21/02/2020 0 Comment(s) Νέα & Ανακοινώσεις,\nΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ “DETAILING” ??\nΑναλύοντας την λέξη “detail” θα δούμε ότι σημαίνει «λεπτομέρεια», άρα έτσι το auto/moto detailing είναι η λεπτομερής περιποίηση κάθε τύπου οχήματος αυτοκίνητου ή μοτοσικλέτας, όπου αυτό επιτυγχάνεται με την χρήση ειδικών εργαλείων, αξεσουάρ και προϊόντων.\nΗ ενδελεχής αυτή περιποίηση περιλαμβάνει κάθε κομμάτι του οχήματος, εσωτερικά κι εξωτερικά για κάθε τύπο οχήματος γι’ αυτό και το detailing πραγματοποιείται πάντοτε με γνώμονα την τελειότητα σε κάθε επιφάνεια του σκελετού του.\nΟ “detailer” σκοπό του έχει είτε να διατηρεί, είτε να επαναφέρει ένα όχημα σε τέλεια κατάσταση όσον αφορά την καθαριότητα και γυαλάδα ακολουθώντας τα σωστά και προβλεπόμενα βήματα σε συνδυασμό πάντα άρτιων γνώσεων αλλά και κατάλληλων εργαλείων και προϊόντων.\nΠολλοί μπερδεύουν το “detailing” με ένα απλό πολύ καλό πλύσιμο-καθαρισμό του οχήματος, αυτό όμως είναι μια εντελώς λάθος προσέγγιση καθώς με το απλό καθάρισμα δεν απομακρύνονται συσσωρευμένοι ρύποι, μικρογρατζουνιές κ.α. από τις επιφάνειες του οχήματος με αποτέλεσμα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα να δείχνει θαμπό και ταλαιπωρημένο.\nΑντιθέτως, με το “detailing” εξαλείφονται όλα αυτά τα προβλήματα που έχουν συσσωρευτεί στις επιφάνειες και διατηρείται ή επανέρχεται στην εργοστασιακή του κατάσταση.\nΤο “detailing” είναι ένας συνδυασμός εξειδικευμένων εργασιών-τεχνικών-γνώσεων που επικεντρώνεται σε κάθε λεπτομέρεια του οχήματος ,βήμα-βήμα με έμφαση στην αποκατάσταση και διατήρηση του στην εργοστασιακή του κατάσταση και παράλληλα στην προστασία του σε βάθος χρόνων. Απαιτείται πολύ προσοχή κι έντονη συγκέντρωση στις λεπτομέρειες γι’ αυτό συνήθως χρειάζεται κάποιος συγκεκριμένος χρόνος ή ημερών για να ολοκληρωθεί η υπηρεσία.\n* Το “detailing” είναι εξειδικευμένη υπηρεσία γι’ αυτό και θεωρείται ανά τον κόσμο ένα είδος «τέχνης».\nΤο “detailing” χωρίζεται σε δύο κύριες κατηγορίες:\n1) To Exterior detailing, που αφορά τις εξωτερικές επιφάνειες του οχήματος σας.\n2) Το Interior detailing, που αφορά το εσωτερικό του οχήματος σας.\nΚαι στις δύο περιπτώσεις ο στόχος είναι ένα πραγματικά καθαρό κι απαλλαγμένο από ατέλειες, αποτέλεσμα αυτού να επαναφέρει την κατάσταση του αυτοκινήτου στην αρχική του εμφάνιση.\nΚάποια από τα οφέλη του “detailing” είναι:\n- Προστασία από εξωτερικές αντίξοες συνθήκες.\n- Αποκατάσταση εσωτερικής άνεσης και βελτιωμένη οδηγική εμπειρία\n- Βελτιωμένο περιβάλλον υγιεινής στο εσωτερικό του αμαξώματος\n- Εξωτερική Προστασία και Συντήρηση της εργοστασιακής βαφής.\n- Διατήρηση της μεταπολιτικής αξίας του οχήματος.\nΓνωρίστε και εσείς τον «ξεχωριστό κόσμο» του “detailing” μ΄ένα κλικ…


Η βαλίτσα-αυτοκίνητο της Mazda | Drive\nΗ βαλίτσα-αυτοκίνητο της Mazda\nΜια αντισυμβατική ιδέα για φορητό όχημα ατομικής μετακίνησης που χωρούσε σε μια βαλίτσα!\nΣτις αρχές της δεκαετίας του '90, η Mazda παρουσίασε την βαλίτσα-αυτοκίνητο, ένα φορητό μέσο ατομικής μετακίνησης που σχεδιάστηκε και εξελίχθηκε για προωθητικούς σκοπούς. Το project ξεκίνησε από τον εσωτερικό διαγωνισμό ιδεών Fantasyard που πραγματοποιήθηκε μεταξύ 1989 και 1991. Εμπνευστές της βαλίτσας-αυτοκίνητο ήταν επτά μηχανικοί από το τμήμα δοκιμών και έρευνας των χειροκίνητων κιβωτίων της Mazda.\nΤο αποτέλεσμα ήταν άκρως εντυπωσιακό, αφού οι μηχανικοί κατάφεραν να χωρέσουν ένα τρίκυκλο όχημα με θερμικό μοτέρ μέσα σε μια βαλίτσα Samsonite διαστάσεων 57 x 75 cm. Η συναρμολόγησή του απαιτούσε μόλις ένα λεπτό και το συνολικό βάρος ήταν 32 kg. Το μόνο που χρειαζόταν ήταν το άνοιγμα της βαλίτσας, η περιστροφή του μπροστινού τροχού στην όρθια θέση μέσω ενός αφαιρούμενου τμήματος και η τοποθέτηση των πίσω τροχών και του καθίσματος.\nΚίνηση στο όχημα που ήταν κατασκευασμένο από εξαρτήματα ποδηλάτου, έδινε ένας δίχρονος κινητήρας 34 cc που απέδιδε 1,7 PS. Το χαμηλό κέντρο βάρους του αντισυμβατικού μονοθεσίου χάριζε διασκεδαστική οδική συμπεριφορά ενώ η τελική άγγιζε τα 30 km/h.\nΗ βαλίτσα-αυτοκίνητο δεν προοριζόταν για την παραγωγή, όμως το όχημα γνώρισε εκτεταμένη κάλυψη από τα μέσα ενημέρωσης, εξυπηρετώντας τη Mazda ως κινητή διαφήμιση. Η διοίκηση της εταιρείας έδωσε το πράσινο φως για την κατασκευή δύο ακόμη από αυτές τις βαλίτσες, για τις ΗΠΑ και την Ευρώπη, με την τελευταία να εκτίθεται στο Διεθνές Σαλόνι Αυτοκινήτου της Φρανκφούρτης το 1991 μαζί με το Mazda 787B που κέρδισε το Le Mans. Σήμερα σώζεται μόνο το αμερικανικό μοντέλο, με το αρχικό να αναφέρεται ως «καταστροφή από ατύχημα», ενώ το ευρωπαϊκό αντίγραφο εξαφανίστηκε κάτω από άγνωστες συνθήκες.


Ολοκληρώθηκε η πώληση του 43,63% της Αγοράς Μοδιάνο | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΟλοκληρώθηκε η πώληση του 43,63% της Αγοράς Μοδιάνο\nΗ Αγορά Μοδιάνο χτίστηκε σε σχέδια του αρχιτέκτονα Ελί Μοδιάνο το 1925 και στεγάζει 144 καταστήματα με μέση επιφάνεια από πέντε έως τριάντα τετραγωνικά το καθένα, δύο περίπτερα, δύο υπόγεια και έναν εξώστη.\n19 Ιουλίου, 2017 19.07.2017 • 13:12\nΕκατό χρόνια μετά την οικοδόμησή της, η Αγορά Μοδιάνο αποκτά μια δεύτερη ευκαιρία να πρωταγωνιστήσει στο ιστορικό κέντρο και στην οικονομική ζωή της Θεσσαλονίκης. Η Αγορά ή Στοά Μοδιάνο χτίστηκε σε σχέδια του αρχιτέκτονα Ελί Μοδιάνο το 1925, στο σημείο που βρισκόταν παλαιότερα η συναγωγή Ταλμούδ Τορά. Η περιοχή ανήκε στην «πυρίκαυστο ζώνη» της μεγάλης πυρκαγιάς της Θεσσαλονίκης του 1917 και αποτελεί ορόσημο της συμπρωτεύουσας που είναι στενά συνδεδεμένο και με την ιστορία της εβραϊκής κοινότητάς της.\nΧθες, Τρίτη, το ΤΑΙΠΕΔ ολοκλήρωσε τη μεταβίβαση ποσοστού 43,63%, εξ αδιαιρέτου κυριότητας επί του ακινήτου που κατείχε, προς την One Outlet Α.Ε., συμφερόντων Σάμι Φάις και Notos Com, που είχε ανακηρυχθεί πλειοδότρια στη σχετική διαγωνιστική διαδικασία με προσφορά ύψους 1,9 εκατ. ευρώ.\nΤόσο οι Θεσσαλονικείς όσο και οι οικονομικοί παράγοντες της πόλης αναμένουν πλέον την υλοποίηση του επενδυτικού σχεδίου του αγοραστή και τις παρεμβάσεις που εκτιμάται ότι έχουν τη δυνατότητα να αναμορφώσουν ριζικά την εικόνα του ακινήτου αλλά και του ιστορικού κέντρου της πόλης.\nΜία από τις προκλήσεις για τον επενδυτή θα είναι, βέβαια, η διαμόρφωση και διατήρηση της πλειονότητας των συνιδιοκτητών γύρω από αυτόν. Σημειώνεται πως το υπόλοιπο ποσοστό είναι μοιρασμένο σε δεκάδες μικρότερους συνιδιοκτήτες αλλά και στον Δήμο της Θεσσαλονίκης. Πηγές της αγοράς αναφέρουν πως υπάρχει στόχευση να ελεγχθεί η καταστατική πλειοψηφία του 67% και προ τούτο «έχουν ήδη γίνει κουβέντες». H One Outlet ιδρύθηκε πριν από τρία χρόνια και εκμεταλλεύεται ήδη τμήμα του εμπορικού κέντρου City Gate στη Θεσσαλονίκη (One Salonica Outlet Mall). Αντικείμενό της είναι η ανοικοδόμηση και διαχείριση εκπτωτικών και εκθεσιακών κέντρων, χώρων ψυχαγωγίας και στάθμευσης και η παροχή υπηρεσιών προώθησης προϊόντων.\nΤο μεγαλύτερο μέρος του ακινήτου παραμένει κενό ενώ υφίστανται και 32 μισθώσεις, που όμως δεν εξυπηρετούνται ομαλά… Συνολικά η αγορά στεγάζει 144 καταστήματα με μέση επιφάνεια από πέντε έως τριάντα τετραγωνικά το καθένα, δύο περίπτερα, δύο υπόγεια και έναν εξώστη. Στο ισόγειο υπάρχουν σήμερα εμπορικά καταστήματα πώλησης τροφίμων, τα οποία την τελευταία εικοσαετία χρησιμοποιούνται και ως χώροι εστίασης και διασκέδασης.\nΟ αρχιτέκτονας της αγοράς, ο Ελί Μοδιάνο, υπήρξε ένας από τους πιο σημαντικούς αρχιτέκτονες που άφησαν το στίγμα τους στη Θεσσαλονίκη. Γεννήθηκε το 1881 και πέθανε το 1968. Σπούδασε στο Παρίσι στο Ecole Centrale και αφού γύρισε στη Θεσσαλονίκη, ανέλαβε τον σχεδιασμό πολλών δημόσιων και ιδιωτικών κτιρίων. Τα έργα του κινούνται στο πνεύμα του εκλεκτικισμού με επιρροές της art nouveau.\nΟ Ελί ήταν γιος του τραπεζίτη Ιακώβ Μοδιάνο και εγγονός του επίσης τραπεζίτη Σαούλ Μοδιάνο. Η οικογένεια, που ανήκε στη σεφαραδίτικη κοινότητα (οι ρίζες της οποίας ξεκινούν από την έξοδο των ομοθρήσκων της από την Ισπανία από το 1492 και μετά), μαζί με τις οικογένειες Αλλατίνι και Ναχούμ, θεωρούνταν εκ των ισχυρότερων οικονομικών παραγόντων της συμπρωτεύουσας έως τις αρχές του 20ού αιώνα. Ο ίδιος ο Ελί Μοδιάνο ξεκίνησε από υπάλληλος ιατρών και κατόπιν εμπόρων αλεύρων για να δημιουργήσει τελικά μόνος του έναν από τους μεγαλύτερους εμπορικούς οίκους.\nΤώρα, ένα από τα μεγαλύτερα έργα του φιλοδοξεί να ξαναζήσει στιγμές δόξας. Ο καιρός θα δείξει.\nΝοικιάστε το διαμέρισμά σας στην blueground\nΣταθερό παρέμεινε το μερίδιο της ΔΕΗ τον περασμένο Ιούνιο\nΝέα μονάδα απορριμμάτων από την Intrakat στη Θήβα\nΚόντρα ΕΒΖ – Πειραιώς για τις μονάδες στη Σερβία\nΠτώση στο Χ.Α. μετά την αναβολή εξόδου στις αγορές