Η εκφυλισμένη σπονδυλική στήλη δεν είναι ετυμηγορία! - Μηριαίο\nΗ εκφυλισμένη σπονδυλική στήλη δεν είναι ετυμηγορία!\nΑυτό το έργο, κατά πάσα πιθανότητα, βρίσκεται στο καθεστώς του «δημόσιου τομέα». Αν αυτό δεν συμβαίνει και η τοποθέτηση του υλικού παραβιάζει τα δικαιώματα κάποιου, τότε ενημερώστε μας για αυτό.\nΣεργκέι Μιχαϊόβιτς Μπουμπνόσκι\nΑντί του προλόγου\nΚάθε δεύτερος ασθενής με πόνο στην πλάτη, όταν το ερώτημα, «Τι σας ενοχλεί,» - απάντησε: «Έχω μια κήλη, ο γιατρός!» Και στα μάτια για να διαβάσετε αυτό το απελπισία και την αγωνία, σαν να είπε τη δική του πρόταση.\nΣτην περίπτωση αυτή, αναφέρεται στη σπονδυλική κήλη - ένας όρος που έχει γίνει της μόδας τα τελευταία 20 χρόνια και να εξηγήσει τον πόνο στην πλάτη? αυτό δεν είναι μια βουβωνική ή ομφαλική κήλη. Αυτός ο ασθενής και πολλοί άλλοι που με στράφηκαν με αυτό το πρόβλημα, τα μάτια ήταν γεμάτα φρίκη. Φυσικά! Είναι - αυτή η κήλη σπονδυλικής στήλης - θα μπορούσε να «πέφτουν στην σπονδυλική στήλη, για να συγκρατήσει όλες τις νευρικές απολήξεις, και με τα πόδια ή για τον εαυτό τους, ή ανακάτεμα πόδια του!» Σε κάθε περίπτωση, προέτρεψε όλους τους νευρολόγους, συμβουλεύει τον ασθενή πριν και να τα στείλετε σε έναν νευροχειρουργό. Την τελευταία στιγμή κάποιος παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με το κέντρο της κινησιοθεραπείας, δηλαδή, στο κέντρο μας, όπου οι γιατροί είναι σε θέση να αντιμετωπίσει με κήλες της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση. "Ναι;! - Νόμιζα. - Brilliant ασθένεια «δημιούργησε» Νευροχειρουργοί - κήλη της σπονδυλικής στήλης! Το γεγονός ότι αυτή η «δημιουργία» ανήκει σε αυτή την κοινότητα των γιατρών, δεν αμφιβάλλω για ένα δευτερόλεπτο. Οι παλαιοί αυχενικοί πόνοι στην πλάτη εξηγούνταν όλο και περισσότερο με την ισχιαλγία. Και για τη θεραπεία της ισχιαλγίας, αυτή είναι η πρώτη από όλες τις προσπάθησε θεραπείες, νευροχειρουργός στάλθηκε μόνο ως έσχατη λύση. Δηλαδή, όταν η θεραπεία, η οποία είναι φάρμακα, φυσικοθεραπεία, έλξη, οι τράπεζες και τα λοιπά, δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τον πόνο στην πλάτη, ιδιαίτερα αν ο ασθενής ήταν σε ένα ακριβό κλινική, καθώς και η λειτουργία της ουροδόχου κύστης παραβιάστηκαν. Τώρα, με οποιοδήποτε πόνο στην πλάτη, ακόμα και φαινομενικά ήσσονος σημασίας κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκους 4-5 mm, οι ασθενείς αναφέρονται σε μια νευροχειρουργός. Γιατί; Είναι πολύ απλό: γρήγορο, ακριβό από την όραση. Θα το καταλάβουμε.\nΔεν θέλω να είμαι η απόλυτη αλήθεια, αλλά πρέπει να απαντώ καθημερινά δεκάδες ερωτήσεις ασθενών. Ως εκ τούτου, θέλω να δημιουργήσω αυτό το βιβλίο με βάση την αρχή "ερώτηση-απάντηση". Και άλλα: Πιστεύω ότι το αποτέλεσμα των ενεργειών του γιατρού πρέπει να είναι ένα αποτέλεσμα που ικανοποιεί τον ασθενή.\nΈρχονται με δύο επιθυμίες. Το πρώτο είναι να ανακουφίσει τον πόνο και κατά προτίμηση χωρίς τα φάρμακα που έχει ήδη απορροφήσει ο ασθενής. Και το δεύτερο είναι να αποκατασταθεί η πλήρης απασχόληση.\nΓια μένα, κατά κανόνα, έρχονται με δύο επιθυμίες. Το πρώτο είναι να ανακουφίσει τον πόνο και κατά προτίμηση χωρίς τα φάρμακα που έχει ήδη απορροφήσει ο ασθενής. Και η δεύτερη - για να επαναφέρετε την πλήρη ικανότητα για εργασία, που είναι, μετά τη θεραπεία για να επιστρέψει στο επάγγελμά του, ενώ δεν είναι οι ίδιοι περιορισμό στην καθημερινή ζωή, καθώς και η χρήση των κορσέδες. Τα επιχειρήματα που θα έχει ως αποτέλεσμα τη θεωρητική μελέτη των ανατομικών και φυσιολογικών οργάνωση της σπονδυλικής στήλης, να αναφερθώ στις απόψεις του σεβασμού των επιστημόνων και εμπειρογνωμόνων, καθώς και αποσπάσματα από συγκεκριμένες ιστορίες.\nΘα ξεκινήσω με μία από αυτές τις περιπτώσεις: η ασθενής λειτούργησε σε ένα από τα αστικά νοσοκομεία, αυτό συμβαίνει μετά την επέμβαση.\nΙΣΤΟΡΙΚΟ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ № 1\nΈφτασε με καταγγελίες σε πόνο στο στήθος και τα οσφυϊκά τμήματα μιας σπονδυλικής στήλης.\n3 χρόνια πριν (δηλαδή σε 15 χρόνια!) πόνος στην οσφυϊκή και μετά από ανεπιτυχείς ΜΣΑΦ θεραπεία (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) και κινησιοθεραπεία υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση: πεταλεκτομή Th12, Th12 δισκεκτομή-L1, ένα AutoBone χάσμα mezhtelevoy εισαχθεί.\nΠρονοσοκομειακή διεξάγεται νευρολογική εξέταση, το οποίο βρήκα τέτοια γλώσσα: «Η γλώσσα στη μέση γραμμή, η ακοή δεν είναι μειωμένη, μηνιγγιτιδικά σημεία δεν είναι» - και άλλες ιατρικές «ανακαλύψεις», η σχέση με τον πόνο στην οσφυϊκή σχεδόν χωρίς.\nΑλλά επέστησε την προσοχή σε μια περίεργη φράση στο απόσπασμα από το ιατρικό ιστορικό: "Μυϊκός τόνος χωρίς σαφή διαφορά πλευρών. "Και ένα ακόμα, περισσότερο ή λιγότερο κατανοητό:" Η ένταση των παρασυγκεφαλικών μυών στην περιοχή του στήθους-οσφυϊκής χώρας ". Στη συνέχεια ακολούθησε: "Ο ασθενής ελέγχει τις λειτουργίες των πυελικών οργάνων..." (Δεν είναι πάντα τόσο λυπημένο... - BS)\nΜετά την επέμβαση, ο ασθενής συστήθηκε: φορώντας κορσέ για την οσφυϊκή περιοχή για τουλάχιστον 2 μήνες. Περιορισμός καθήμενης θέσης 2 μήνες. LFK στους μυς της κοιλιάς και της πλάτης (δεν έλαβα σοβαρά σχόλια από τον ασθενή για αυτές τις ασκήσεις...). Παρατήρηση νευρολόγου στον τόπο κατοικίας.\nΈτσι, πριν από την επιχείρηση, η κοπέλα ήταν φυσικά πεπεισμένη ότι η επιχείρηση θα λύσει όλα τα προβλήματά της και θα επιστρέψει αμέσως στην πρώην ζωή της. Αλλά μετά από την επέμβαση, όπως προκύπτει από τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, εκδιώχθηκε από την ενεργό ζωή για 2 μήνες, της απαγορεύθηκε να καθίσει για 2 μήνες.\nΚαι τέλος, ακριβώς χορηγείται υπό την επίβλεψη ενός τοπικού νευρολόγο ότι αυτή η λειτουργία δεν είχε καμία σχέση (ας πούμε, ας καθαρίζει το έργο μας) και στην οποία περιοχή και πολλές περιπτώσεις: συνταξιούχοι κάθονται στη σειρά μπροστά από το υπουργικό συμβούλιο και απαιτούν την προσοχή του.\nΗ πρόσθετη εξέταση μου  1\nΔιάγνωση της κινητικότητας όλων των αρθρώσεων και της ίδιας της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή των μυών και των συνδέσμων.\nΛίγα από αυτά, δυσκαμψία (ένα είδος δυσκαμψίας. BS) συνδέσμους της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Δηλαδή, η κοπέλα έχασε την ευελιξία λόγω της φορώντας κορσέ. Επιπλέον, και αυτό είναι σχεδόν το πιο σημαντικό πράγμα, να αποκαλύψει την απώλεια του μηρού μυών τους ανθρωπομετρικά πρότυπα της πίσω επιφάνειας, όπου υπάρχουν βασικές νευρο-αγγειακό οδού (ισχιακό νεύρο, αρτηρία, φλέβα).\nΑυτό είναι ένα σημάδι της αποτυχίας των μυών, που συνήθως ανιχνεύεται στην περίοδο μετά την εφηβεία (μετά την εφηβεία). Το κορίτσι ποτέ δεν έκανε γυμναστική και σε αυτό δεν μπορούσε να αγγίξει ένα χέρι με τα δάχτυλα των ποδιών, χωρίς να κάμπτεται τα γόνατα, ενδιαφερόμενος εύκολο. Αν ήξερε τι θα μπορούσε να τελειώσει...\nΛειτουργικές δοκιμές μεμονωμένων μυϊκών ομάδων, τις οποίες διεξάγουμε μετά από διάγνωση σε προσομοιωτές  3\nMTB 1-4 - πολυλειτουργικοί εκπαιδευτές Bubnovsky (δίπλωμα ευρεσιτεχνίας με αριθμό 23052).\nΔώστε προσοχή στις συστάσεις μετά τη λειτουργία! Το κορίτσι είχε υποσχεθεί να λύσει όλα τα προβλήματά της γρήγορα και για πάντα, και έλαβε όχι μόνο ένα κορσέ, αλλά και μια τρίτη ομάδα αναπηρίας για ένα χρόνο, και ήδη χωρίς καμία θετική πρόβλεψη. Θα ήθελα να συστήσω μετά από κάποιο χρονικό διάστημα για να κάνει τον έλεγχο της εικόνας της σπονδυλικής στήλης, και νομίζω ότι θα είχε δει στην λειτουργία τμήματος της σπονδυλικής στήλης νέο «κήλη», και, ενδεχομένως, ένα άλλο στο διπλανό μεσοσπονδύλιου δίσκου. Hamilton Hall, παγκοσμίου φήμης ορθοπεδικός χειρουργός, ειδικός σε παθήσεις της πλάτης, ο ιδρυτής της καναδικής Πίσω Ινστιτούτο, στο βιβλίο του «σπονδυλική στήλη σας» (Μόσχα, «φασόλι», 1997) γράφει: «Σχεδόν όλοι οι ασθενείς μου να εξηγήσω δύο σημαντικά πράγματα που σχετίζονται με τη χειρουργική επέμβαση. Πρώτον, μόνο το λιγότερο 2% των ατόμων με οσφυαλγία μπορεί να ωφεληθεί από τη χειρουργική επέμβαση. 98% από 100%, συμπεριλαμβανομένων σοβαρές περιπτώσεις, μεγαλύτερες όφελος από ένα συνδυασμό της φυσικής αγωγής, φάρμακα, και την κανονική ρουτίνα των κινήσεις των ασκήσεων, δηλ. Ε Α σωστή θέση κατηγορίας στην όρθια, καθιστή, ξαπλωμένη, και ούτω καθεξής. D.». Αυτός είναι ο ειδικός που ενδιαφέρεται, όπως φαίνεται, στο επέμβαση για την αφαίρεση ενός νωτιαίου κήλη, προειδοποιεί για ένα αρκετά μικρό ποσοστό των επιτυχημένων αποτελεσμάτων για την αφαίρεση της σπονδυλικής στήλης λειτουργία κήλη... Ακόμα και τα λόγια του «ως μια νίκη» δεν είναι πολύ ενθαρρυντικά, και το 2% ακόμη περισσότερο. Στη συνέχεια γράφει: «Η ιδέα της χειρουργικής επέμβασης ως πανάκεια μερικές φορές υποστηρίζεται από τους γιατρούς. Η καλύτερες προθέσεις, προσπαθεί να αναπτύξει έναν ασθενή αισιόδοξη στάση για μελλοντικές δραστηριότητες, ο χειρουργός μπορεί να μιλήσει με υπερβολικό ενθουσιασμό ότι σας φέρνει σε «πλήρη σειρά» ή «εξαλείψει όλα τα προβλήματα με το δίσκο σας.» Ειλικρινά, καμία ενέργεια στη σπονδυλική στήλη δεν παρέχει πλήρη εγγύηση. Και αν θα μπορούσα να τους δώσει, τότε τουλάχιστον θα μπορούμε να πούμε ότι όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με το πίσω μέρος, θα πρέπει να αφαιρεθεί μια για πάντα. Μετά από μια εβδομάδα ή ένα χρόνο μετά την επιτυχημένη λειτουργία μπορούν να εκφράσουν οποιοδήποτε άλλο δίσκο ή από κοινού, ποτέ δεν αντιπροσώπευε το άγχος.... Επιπλέον, η ευρέως διαδεδομένη λανθασμένη αντίληψη ότι η χειρουργική επέμβαση - είναι μια μέθοδος για να απαλλαγούμε από όλα τα προβλήματα γρήγορα, μια για πάντα, εξαλείφοντας την ανάγκη να κάνουμε στο μέλλον με την πλάτη του... Στην πραγματικότητα, όταν μετά την επέμβαση πλάτη σας δεν είναι πλέον γίνεται το ένα που πριν, έχετε περισσότερο από αρκετό λόγοι για να ασχοληθούν με αυτό μέσω της άσκησης και να αναπτύξουν κατάλληλες συνήθειες. "\nΜερικές φορές, σε μια ιδιωτική συνομιλία με νευροχειρουργούς τους ρωτάω τι σκέφτονται, κήλη σπονδυλικής στήλης. Βλέποντας την προφανή έκπληξη στο πρόσωπό σύντροφό του, συνέχισε: «Μην μου πείτε ότι αυτή η απώλεια του πηκτοειδή πυρήνα εκτός του ινώδους ελύτρου με παράβαση του νωτιαίου ρίζες!» Κατά γενικό κανόνα, θα πρέπει να είναι μια αντι-ερώτηση: «Και τι είναι αυτό το» περισσότερο, και με τους ασθενείς, συχνά μιλάω για το κατά πόσο κατανοούν την ουσία των προβλημάτων τους. Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Είναι ακριβώς έτσι συνέβη ότι εγώ ο ίδιος έπρεπε να περάσουν αρκετές λειτουργίες σε κινητικού συστήματος. Τρεις από αυτούς δεν μπορούσαν να γίνουν, αν καταλάβαινα την ουσία των προβλημάτων τους. Επιτυχής έκλεισε μόνο τη λειτουργία, την οποία πλησίασε με επιδεξιότητα, την κατανόηση ότι για να μου κάνει το χειρουργό και τι πρέπει να κάνουμε μετά από χειρουργική επέμβαση κατά την περίοδο αποκατάστασης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ερωτήσεις που ζητώ και ότι οι ασθενείς με ρωτήσεις, δεν θεωρώ αδράνεια. Η λεγόμενη «απάντηση» της πρόπτωσης πηκτοειδή πυρήνα, ρήξη του ινώδους ελύτρου του νωτιαίου μυελού και την προσβολή της σπονδυλικής στήλης δεν μπορεί να με ικανοποιήσει, γιατί ξέρω ότι στην πραγματικότητα όλα είναι διαφορετικά. Αλλά περισσότερα για αυτό αργότερα.\nΗ λεγόμενη «απάντηση» της πρόπτωσης πηκτοειδή πυρήνα, ρήξη του ινώδους ελύτρου του νωτιαίου μυελού και την προσβολή της σπονδυλικής στήλης δεν μπορεί να με ικανοποιήσει, γιατί ξέρω ότι στην πραγματικότητα όλα είναι διαφορετικά.\nΣταμάτησα να διαφωνώ με τη διάγνωση μιας "κήλης της σπονδυλικής στήλης", την οποία ακούω από το στόμα των ασθενών. Αναλύοντας την κατάσταση και πετώντας... Χωρίς πίνακα λειτουργίας, αναισθησία, αναισθησία.\nΤι είναι αυτό - μια κήλη της σπονδυλικής στήλης;\nΑν ακολουθήσετε το λατινικό βιβλίο  4\nΕδώ θα χρησιμοποιηθούν επεξηγήσεις ιατρικών όρων από το βιβλίο "Λατινική γλώσσα". Tsisyka AZ, Minsk, 2006.\nΗ προσεκτική διερεύνηση που στοχεύει στην εύρεση μιας σχέσης μεταξύ των λέξεων "κήλη" και "σπονδυλική στήλη" στο λατινικό εγχειρίδιο και σε άλλα παρόμοια εγχειρίδια, δεν οδήγησε σε τίποτα. Αλλά εδώ στο εγχειρίδιο για τους νευροπαθολόγους και τους νευροχειρουργούς  5\nΔιαφορική διάγνωση στη νευρολογία και νευροχειρουργική / Ed. Ε.Ι. Gusev. - Μ.: GOETAR - Media, 2005. - Σελ. 239.\nΕίναι αλήθεια ότι δίνεται η ακόλουθη εξήγηση: "Η προεξοχή (?) Των μεσοσπονδύλιων (πιο σωστά ακόμα, η μεσοσπονδύλια." BS) δίσκος στη αυχενική και οσφυϊκή (τουλάχιστον - μαστού) τμήματα του σπονδυλικού σωλήνα και προκαλεί πόνο τοπικές ριζιτικός, μερικές φορές σε συνδυασμό με αισθητηριακές και κινητικές διαταραχές εννεύρωση στην περιοχή του νωτιαίου μυελού που εμπλέκονται τμήμα». Αυτό αποδεικνύει την εμφάνιση μιας νέας ασθένειας από το "στρατόπεδο" των νευροχειρουργών - μια κήλη της σπονδυλικής στήλης.\nΕίναι η προεξοχή και η κήλη το ίδιο πράγμα;\nΑπό τον ίδιο οδηγό ακολουθεί μια εξήγηση  6ο\nΔιαφορική διάγνωση στη νευρολογία και νευροχειρουργική / Ed. Ε.Ι. Gusev. - Μ.: GOETHAR - Media, 2005. - Σελ. 243.\nΑν αναλύσουμε τον ορισμό των αιτιών του πόνου που σχετίζεται με κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, ή προεξοχές, δεν είναι σαφές, όπως θα μπορούσε να συμβεί, «προεξοχή του σπονδυλικού σωλήνα» και «στένωση», αν το νωτιαίο κανάλι που σχηματίζεται από τα μπροστινά σπονδυλικών σωμάτων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, και τις πλευρές και πίσω - καμάρες των σπονδύλων, κίτρινους συνδέσμους, τοξοειδείς (μεσοσπονδύλιους) αρθρώσεις.\nΜια προεξοχή, ή μια κήλη στην πραγματικότητα, είναι ένας κατάρρευτος μεσοσπονδύλιος δίσκος (MFA), και τι διαφορά κάνει αν καταρρεύσει. Είναι πραγματικά ότι ο σκελετός των οστών ενός ατόμου είναι τόσο εύθραυστος, αν αυτό που έχει απομείνει από τον μεσοσπονδύλιο δίσκο είναι σε θέση να πιέσει τους οστικούς σχηματισμούς, όλο το νωτιαίο μυελό (βλ. BS); Το ίδιο είναι παράλογο, αν γνωρίζετε την ανατομική δομή της σπονδυλικής στήλης.\nΠολύ σθεναρά και λογικά η ερώτηση αυτή απαντά από τον Dr.Sc. καθηγητής. Zharkov P.L. στο βιβλίο "Οσφυϊκός πόνος"  7ο\n"Οσφυϊκός πόνος", Zharkov PL, Bubnovsky SM, Zharkov Α.Ρ.\nΤο ιερό τμήμα του νωτιαίου σωλήνα ονομάζεται ιερό κανάλι. Μεταξύ των τοιχωμάτων του σπονδυλικού σωλήνα και το σκληρό θύλακα έχει ένα χώρο γεμάτο με χαλαρό λιπώδη ιστό και αγγεία. Το ρευστό στο σπονδυλικό σωλήνα και χαλαρά λιπώδους ιστού στο σπονδυλικό σωλήνα δημιουργούν τη δυνατότητα νωτιαίο μυελό αρκετά για να κυκλοφορούν ελεύθερα στις κοιλότητες και στο νωτιαίο σπονδυλικό κανάλια για όλες τις κινήσεις της σπονδυλικής στήλης. "\nΑυτή η δομή της σπονδυλικής στήλης συνδέεται με ένα καλώδιο υψηλής τάσης. Προσπαθήστε να καταστρέψετε τα καλώδια που τρέχουν μέσα στο παχύ κέλυφος, σφίγγοντας το καλώδιο στο γροθιά. Νομίζω, χωρίς σχόλια. Και αν φανταστείτε ότι αυτό το καλώδιο υψηλής τάσης περνάει μέσα σε ένα σωλήνα σκυροδέματος, που στην περίπτωσή μας είναι κανάλι σπονδυλικής στήλης, δεν θα προκύψει καν ζήτημα ζημιών από καλώδια. Έτσι η σπονδυλική μας στήλη είναι διευθετημένη. Είναι αδύνατο να προκληθεί βλάβη από ένα κατεστραμμένο μεσοσπονδύλιο δίσκο, ακόμη και αν παραπέμπει στενά στο σπονδυλικό κανάλι. Αποξηραμένο δίσκο (ένα από τα 24 αμορτισέρ της σπονδυλικής στήλης) επειδή σταμάτησε να λαμβάνει τροφή λόγω σπασμού των μυών αυτής της ζώνης της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, η ξήρανση (αφυδάτωση - SB) του δίσκου δεν εμφανίζεται αμέσως, μερικές φορές για αρκετά χρόνια, και ένα άτομο μπορεί να μην το υποψιάζεται. Η διαδικασία παραβίασης της ακεραιότητας της σπονδυλικής στήλης ονομάζεται δυστροφική.\nΓια αναφορά: δυστροφία (δυστροφία) - κατανομή της προσφοράς ιστών, οδηγώντας σε ποιοτικές και ποσοτικές αλλαγές.\nΑυτή η λέξη βρίσκεται σε όλα τα ικανοποιητικά γραπτά συμπεράσματα των ροδοντολόγων όταν περιγράφουν μια κήλη ή προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.\nδίσκος Ισχύς μεσοσπονδύλιου δεν λαμβάνει χώρα απευθείας, όπως, για παράδειγμα, ξεδιψάει άνθρωπος, και έμμεσα, μέσω της λειτουργίας άντλησης της σπονδυλικής στήλης που γειτνιάζουν με τις βαθιές μυς. Αυτό ονομάζεται διάχυση (παθητική και ενεργή). Εάν ένα άτομο ζει πάρα πολύ απαλά, χωρίς να σηκώσετε κάτι βαρύτερο από μια τσάντα, ένα μικρό καθιστικό και άρση βαρών, για την προμήθεια των μεσοσπονδύλιων δίσκων δεν έχουν την παθητική διάχυση και τη βαθιά του νωτιαίου μυών. Βλέπω συχνά τις εικόνες της μαγνητικής τομογραφίας (MRI), οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας, χωρίς δυστροφικές, και ειδικά χωρίς εκφυλιστικές αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης. Αλλά στρέφονται προς μένα για πόνο στην πλάτη, μερικές φορές αρκετά ισχυρό. Κατά κανόνα, το μυϊκό σύστημα σε τέτοιους ασθενείς πρακτικά δεν λειτουργεί ακόμα και κάτω από τα απλά φορτία.\nΟι άνθρωποι με ενεργό τρόπο ζωής χρειάζεται μια ενεργή διάχυση, δηλαδή, την εφαρμογή των ειδικών ασκήσεων για τους ραχιαίους μυς (για παράδειγμα, το τράβηγμα στη γραμμή). Και θα εξετάσουμε το MRI αφυδατωμένο (αφυδατωμένα, αποξηραμένα), μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι οποίες οφείλονται σε διατροφικές διαταραχές (δυστροφία) κατέρρευσε, κατέρρευσε, και τα στοιχεία τους (σκουπίδια) ξεχύθηκαν στους μεσοσπονδύλιους τρύπες.\nΕπαναλαμβάνω την ερώτηση. Είναι δυνατή η συμπίεση του οστικού διαύλου; Σκληρά. Το σώμα φέρει φορτία και, δυστυχώς, με ανακριβή συντήρηση φθείρεται. Είναι απαραίτητο να "επισκευάζουμε", να "επιβάλουμε μπαλώματα" και να μην κόβουμε τμήματα του σώματος. Περιττό στο σώμα, όταν είναι υγιές, όχι. Μην σπάτε το θεμέλιο του σπιτιού, αν ο σοβάς έπεσε.\nΑλλαγές στο περίγραμμα του σπονδυλικού σωλήνα, συχνά ορατή στην MRI σχετίζονται, κατά την άποψή μου, ήταν με υπερλειτουργία ή πολλαπλασιασμό των καναλιών του συνδετικού ιστού που προέρχονται για την αρχή των καταθέσεων άλατος σε ουρική αρθρίτιδα. Αν υπάρχει στασιμότητα στο συνδετικό ιστό και τον εκφυλισμό - παραβίαση της μικροκυκλοφορίας του σε σπασμό ή ζώνη αποκλεισμού των μυών, τότε υπάρχει μια αλλαγή στο σχήμα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι μια συνέπεια, η οποία δίνεται για τον λόγο. Η ερώτηση είναι διαφορετική. Πόνος-γιατί τότε, αν δεν οστού ή χόνδρου δεν βλάπτει, επειδή δεν έχουν υποδοχείς του πόνου;\nΣε όλα τα είδη των ιατρικών εγκυκλοπαίδειες και λεξικά μπορεί να διαβάσει ότι η κήλη δίσκου «ρέει» στο εσωτερικό του δίσκου είναι σε θέση να συμπιέσει ή να ερεθίζει τη ρίζα του νεύρου, ακόμα και να βλάψει το  9ο\nΣύγχρονη Ιατρική Εγκυκλοπαίδεια / Υπό τη γενική έκδοση του G.B. Fedoseyev. - Αγία Πετρούπολη: "Norint".\nΗ εμμονή είναι για τον κεντρικά ευρισκόμενο πολφικό πυρήνα, ο οποίος "ρέει μέσα στο μεσοσπονδύλιο foramen". Αυτό εξηγεί τόσο τους νευρολόγους όσο και τους νευροχειρουργούς σε διάφορα βιβλία αναφοράς και μονογραφίες για τη νευρολογία. Αλλά είναι έτσι; Μόλις συνέβη να δω μια τηλεοπτική εκπομπή αφιερωμένη σε αυτό το θέμα. Ένας ασθενής με την πλάτη νευροχειρουργούς πόνο πεπεισμένη για την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του «δύσμοιρο» κήλη pozvonochniika, η οποία φέρεται να έδωσε ισχυρή, δεν εξαλείφει το φάρμακο πόνου. Η προσέγγιση για την επίλυση αυτού του προβλήματος ήταν εντυπωσιακή. Παρουσιάστηκε το χειρουργείο, ο γιατρός με φακούς στο κεφάλι του, ο ασθενής, τυλιγμένος σε ένα λευκό φύλλο στο πηγούνι. Φυσικά, η επιχείρηση ήταν "επιτυχημένη". Ο χειρουργός έδειξε μια πλάκα πάνω στην οποία καθορίζουν μια συσπείρωση του συνδετικού ιστού, μου θύμισε ομίλων που λαμβάνουν τα θεραπευτές Φιλιππίνων, αλλά δεν είναι όμοια με οποιαδήποτε κομμάτια του χόνδρου, πολύ λιγότερο στον πηκτοειδή πυρήνα. "Χαρούμενος" ασθενής μετά την αναισθησία ζητάει από τον χειρουργό: "Τα πάντα είναι φυσιολογικά; Και τότε δεν αισθάνομαι κάτι. "\n"Είναι εντάξει", απαντά ο χειρουργός. "Σε έξι μήνες θα τρέξετε." Και αυτό εμφανίστηκε σε ένα από τα κεντρικά κανάλια. «Ναι - Νομίζω ότι ψάχνει σε αυτή τη μεταφορά, - τα πόδια μέχρι να αισθάνονται, μόνο έξι μήνες αργότερα μπορεί να τρέξει και να πηδήξει, και ίσως όχι;» Δεν νομίζω ότι αυτός ο ασθενής θα εμφανιστεί και πάλι στην τηλεόραση, ακόμα και μετά από έξι μήνες. Αυτό είναι μόνο ένα από τα παραδείγματα επιθετικής διαφήμισης των νευροχειρουργικών επεμβάσεων που αφορούν την απομάκρυνση της κήλης της σπονδυλικής στήλης.\nΠώς εμφανίζεται μια σπονδυλική κήλη;\nΗ εξέταση της IPOA στο σύνολό υπαγορεύεται από το γεγονός ότι ξεκινώντας από μια σχετικά νεαρή ηλικία (σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, μετά από 20 χρόνια) εξαφανίζονται συνεχώς διακριτά σύνορα μεταξύ των δομικών συστατικών της κίνησης. Όταν η βιοχημική μελέτη των δίσκων ενήλικες και ειδικά στους ηλικιωμένους είναι πολύ δύσκολο ή αδύνατο να επιτευχθεί σε ένα πυρήνα πολύ καθαρή μορφή πηκτοειδή (ζελατινώδες), η οποία σε μεγάλο βαθμό αντικατασταθεί από ινώδη χόνδρο.\nΟ ινώδης χόνδρος αντικαθιστά επίσης τις υαλώδεις πλάκες που περιβάλλουν τον πολφικό δακτύλιο. Έτσι, ο ΜΤϋ αποκτά τον χαρακτήρα ενός σχηματισμού ινώδους-χόνδρου με τα υπολείμματα του υαλώδους χόνδρου των υαλίνων πλακών και της ζελατινώδους ουσίας που εμποτίζονται εντός αυτού.\nΜετά από 20 χρόνια, τα ξεχωριστά όρια μεταξύ των δομικών στοιχείων του δίσκου εξαφανίζονται συνεχώς.\nΟ πυκνός πυρήνας μπορεί να απομονωθεί μόνο σε παιδιά και νεαρά ζώα και να διερευνήσει χωριστά τη χημική του σύνθεση. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, τα βιοχημικά δεδομένα που παρέχονται στην ιατρική βιβλιογραφία για κάθε ένα από αυτά τα συστατικά του δίσκου πρέπει να θεωρηθούν συγκριτικά.\nΘα ήταν πιο σωστό να μην μιλάμε για τον "πυκνό πυρήνα", αλλά για το κεντρικό τμήμα του δίσκου με τα υπολείμματα του πυρήνα, όχι για τον "ινώδη δακτύλιο", αλλά για τα περιφερειακά μέρη του δίσκου.\nΓια παράδειγμα, θα ήταν καλύτερα να μην μιλάμε για το «πηκτοειδή πυρήνα» και του κεντρικού τμήματος του δίσκου με τα απομεινάρια του πυρήνα, δεν την «ινώδη δακτύλιο», και επί του περιφερειακού τμήματος του δίσκου.\nΩς εκ τούτου, πολλοί γιατροί εξηγούν τις αιτίες του πόνου στην πλάτη καθιζάνει από την παρουσία της κήλης ΔΠΠ αστήρικτη και, θα μπορούσε κανείς να πει, είναι εσφαλμένη. Οι δίσκοι μπορούν να σπάσουν, να εξουδετερωθούν, να σπάσουν, να χωριστούν σε στοιχεία εντός της επικράτειάς τους μεταξύ των σπονδύλων. Αυτές οι διεργασίες ονομάζονται εκφυλιστικές και προκύπτουν ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης, δηλαδή της παύσης του νερού που εισέρχεται στους δίσκους. Αυτό οφείλεται στον σπασμό των ίδιων βαθιων μυών της σπονδυλικής στήλης. Με απλά λόγια, ο δίσκος που παύει να δέχεται λίπος αρχίζει να σβήνεται μηχανικά, καθώς δεν μπορεί να τραβηχτεί σαν έδρανο στο αυτοκίνητο και να λιπαίνεται ξεχωριστά από άλλα μέρη. Επομένως, οι εικόνες της μαγνητικής τομογραφίας δείχνουν τα θραύσματά της που συλλέγονται κάτω από τον οπίσθιο διαμήκη σύνδεσμο και "φράζουν" το δικό τους φλεβικό πλέγμα, μέσω του οποίου λαμβάνει τροφή. Από την άποψη αυτή, υπάρχει οίδημα των γύρω μαλακών ιστών και πόνος ποικίλης σοβαρότητας ανάλογα με την ψυχική ευαισθησία του ατόμου. Δεν μιλάω για τον πολφικό πυρήνα. Αλλά το πιο ενδιαφέρον πράγμα είναι ότι η διαδικασία της «απόφραξη» της δικής φλεβικού πλέγματος του και την απώλεια των δίσκων κάτω από το οπίσθιο επιμήκη σύνδεσμο μπορεί να επαναληφθεί, και δεν είναι πάντα ο ιδιοκτήτης του δίσκου «χάλασε ξηρασία» μπορεί να το αισθανθεί. Αυτό επιβεβαιώνεται από την ανάλυση πολλών εικόνων ασθενών με πόνο στην πλάτη, όπου μπορείτε να δείτε τον μεσοσπονδύλιο δίσκο που περιγράφεται από τον ακτινολόγο πολύ μικρότερο από τον γείτονά του. Hernia, που χαρακτηρίζεται από ακτινολόγο, μπορεί να έχει διαστάσεις 4-5 mm, δηλαδή, πολύ ασήμαντες, δεδομένων των περιοδικά εμφανιζόμενων κήρων από 15 έως 20 mm. Το ερώτημα είναι, όταν η ουσία του δίσκου εξαφανίστηκε, αν ο ίδιος είναι μικρός και η κήλη είναι μικρή; Συχνά ζητώ από αυτούς τους ασθενείς: "Πες μου, έχετε πάλι πόνους στην πλάτη;" Απάντηση αρνητικά. Η άρνηση σχετίζεται με τη συσχέτιση του πόνου στην πλάτη ως οξεία, έντονη. "Αλλά έχετε δυσάρεστες αισθήσεις στην πλάτη σας με διάφορες κινήσεις, για παράδειγμα, πλαγιές, γωνίες του σώματος; Και ήταν αρκετό για σας να τρίψετε την οδυνηρή περιοχή με το χέρι σας για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη αίσθηση; Ίσως, ταυτόχρονα, στράφηκες στο μασέρ ή στο σπίτι, έτσι ώστε να μπορείς να έχεις ένα μασάζ πλάτης; "-" Ναι, συμφωνούν. - Τέτοιες περιπτώσεις έχουν συμβεί και πολλές φορές! "\nΑκολουθεί η απάντηση στην ερώτηση για το πού εξαφανίζεται ο δίσκος. Είναι σβησμένο και τα στοιχεία της χύνεται έξω από την επικράτειά του κάτω από τον οπίσθιο διαμήκη σύνδεσμο!\nΑλλά ο άνθρωπος είναι τόσο αποτελείται ότι είναι ευκολότερο να δείτε ένα γιατρό και να ακούσετε ένα οικείο διάγνωση: «Έχετε μια κήλη σπονδυλικής στήλης» από το να συνειδητοποιήσει ότι το όλο θέμα είναι ο τρόπος ζωής που ηγείται.\nΚαι αν ο χρόνος πρόσωπο για να δώσουν προσοχή σε αυτό, ακόμα και διαισθητικά - promassirovat ραχιαίους μυς, τραγούδησε μερικές ασκήσεις stretching, δηλαδή συμπεριλαμβανομένης και της μικροκυκλοφορίας των μαλακών ιστών της σπονδυλικής στήλης, η βαθιά «φράζει» του φλεβικού πλέγματος σε αυτήν την περιοχή του δίσκου δεν θα συμβεί. Ένα φαγοκύτταρα, οι υπερασπιστές του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος, τα τσιπ ή κομμάτια από τα κατέρρευσε διαλυμάτων δίσκου, πέψη, και η ροή του αίματος θα οδηγήσει από το σώμα, οι τοξίνες αυτές, ή όπως λένε οι γιατροί, το οπτικό χίασμα. Αλλά ο άνθρωπος είναι τόσο αποτελείται ότι είναι ευκολότερο να δείτε ένα γιατρό και να ακούσετε ένα οικείο διάγνωση: «Έχετε μια κήλη σπονδυλικής στήλης» από το να συνειδητοποιήσει ότι το όλο θέμα είναι ο τρόπος ζωής που ηγείται. Επιπλέον, ο ίδιος υποτιμώ την κατάσταση όπου στη διαδικασία πόνος δεν είναι σχεδιασμένη μόνο στη ζώνη «κήλη», αλλά επίσης και τα κατώτερα τμήματα (πόδι, το πόδι), καθώς και την υπερκείμενη (περιοχή των πτερυγίων αυχενικής μοίρας και τον ώμο) με τη μορφή ενός σταθερού ένταση στους μυς, δεν χαλάρωση καν σε ηρεμία.\nΗ Χέρνια δεν είναι σφαίρα, την οποία πρέπει να αφαιρέσει ο χειρουργός. Αυτές είναι οι αλλαγές που έχουν συμβεί ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης αδράνειας των βαθιών μυών της σπονδυλικής στήλης. Αν μιλάμε για στρογγυλεμένους μεσοσπονδύλιους δίσκους σε αθλητές, τότε σε αυτή την περίπτωση, οι διατροφικές διαταραχές προκύπτουν ως αποτέλεσμα της ανεπαρκούς λειτουργίας των μυών της πλάτης. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να διαβάσετε στο βιβλίο "Η οστεοχόνδρωση δεν είναι μια πρόταση!".\nΠρώτο συμπέρασμα: πυρήνας πολτού σε έναν ενήλικα (μετά από 20 χρόνια) δεν υπάρχει κανένα άτομο κατ 'αρχήν. Έτσι, δεν υπάρχει τίποτα να "διαρρεύσει" όταν ο δίσκος καταστρέφεται.\nΤο δεύτερο συμπέρασμα: μια κήλη δίσκου περιγράφεται στη μεγάλη πλειοψηφία των περιπτώσεων στη μαγνητική τομογραφία ως "αφυδάτωση" του δίσκου, δηλαδή αφυδάτωση, ξήρανση. Τι σε αυτή την περίπτωση μπορεί να βγαίνει από αυτό αν δεν υπάρχει νερό μέσα σε αυτό, ακόμα κι αν φανταζόμαστε την παρουσία ενός εικονικού ζελατινώδους πολφούς πυρήνα;!\nΤο τρίτο συμπέρασμα από τον καθηγητή PL Zharkov, στην προηγουμένως αναφερθείσα μονογραφία «οσφυαλγία»: «Όλα τα σπονδυλικά νεύρα του θώρακα και οσφυϊκής μοίρας έξω του σπονδυλικού σωλήνα μέσα από το άνω ήμισυ των μεσοσπονδύλιο τρήμα. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος βρίσκεται στο κάτω μισό του μεσοσπονδύλιου τρήματος, και ως εκ τούτου καμία από διόγκωση κήλης του και ακόμα και να καταστρέψει τα νεύρα της σπονδυλικής στήλης δεν μπορεί. "\nΟ μεσοσπονδύλιος δίσκος βρίσκεται στο επίπεδο του κατώτερου μισού του μεσοσπονδύλιου φρέατος και συνεπώς οι προεξοχές του και ακόμη και οι κήλες δεν μπορούν να βλάψουν τα νωτιαία νεύρα.\nΤι συμβαίνει; Στα θεωρητικά ιατρικά έργα, που περιγράφουν τη δομή της σπονδυλικής στήλης, δεν συναντάμε την κύρια αιτία του πόνου στο πίσω μέρος της κήλης της σπονδυλικής στήλης.\nΑλλά στη δουλειά των νευροχειρουργών, οι οποίοι ενδιαφέρονται άμεσα για την εκτέλεση λειτουργιών για την απομάκρυνση αυτών των «κήρων», ο πόνος στην πλάτη εξηγείται από την παρουσία τους. Ποιος έχει δίκιο; Νομίζω ότι αυτός από τον οποίο ο ασθενής λαμβάνει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Παραθέτω τα τυπικά ιατρικά ιστορικά που σχετίζονται με τη χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσω μια κήλη της σπονδυλικής στήλης.\nΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΗΣ ΝΟΣΗΜΑΤΟΣ № 2\nΓύρισε στο κέντρο της κινησιοθεραπείας με πόνο στην αυχενική, θωρακική και πόνο στο μπροστινό μέρος του μηρού και της κνήμης προς τα δεξιά οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης και ακτινοβολία (η εξάπλωση της). Μούδιασμα. Δεν μπορεί να περπατήσει, να σταθεί, απλά ψέμα.\nΑπό το ιατρικό ιστορικό: ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται περιοδικά περίπου 10 χρόνια.\nΤελευταία επιδείνωση πριν από 6 μήνες. Ραδιοσυχνότητα facetectomy εκτελεσθεί (αφαίρεση μικρών σπονδυλικών αρθρώσεων.-- B.S.).\nΜετά την επέμβαση, η κατάσταση δεν άλλαξε. Συντηρητική θεραπεία του αποτελέσματος δεν έφερε.\nΗ μαγνητική τομογραφία αποκάλυψε στένωση του σπονδυλικού σωλήνα στο επίπεδο του L4-L5 λόγω της προεξοχής στο επίπεδο του L4-L5.\nΜετά από 2 μήνες, πραγματοποιήθηκε η δεύτερη επέμβαση - νουκλεοπλαστική με ψυχρό πλάσμα μεσοσπονδύλιων δίσκων στο επίπεδο των L4-L5-S1.\nΑπελευθερώθηκα πάλι υπό την επίβλεψη νευρολόγου στον τόπο κατοικίας με μια χούφτα φαρμάκων, ένα κορσέ για μια περίοδο τουλάχιστον 3 μηνών και απαγόρευση συνεδρίασης για ένα μήνα.\nΠρόσφατα, υπήρξε η τάση να χρησιμοποιούνται ασθενείς με πόνο στην πλάτη ως πειραματικό υλικό για τη δοκιμή νέων χειρουργικών τεχνικών. Το περιγραφόμενο ιατρικό ιστορικό είναι ένα από τα πολλά σε αυτή τη σειρά.\nΚαι πες μου τι θέλεις, για το σύνδρομο του πόνου, για το ασυνήθιστο, ανησυχώ για το αποτέλεσμα. Ένα άτομο με πόνο στην πλάτη έρχεται στον γιατρό με την ελπίδα της επούλωσης, αλλά αφήνει μετά από χειρουργική επέμβαση στο κορσέ και με αναπηρία της ομάδας II-III.\nΔεν θέλω μια τέτοια θεραπεία!\nΣτον ασθενή Pastukhova Ε.Ι. Η ίδια υπερβολική ένταση των μυών της σπονδυλικής στήλης αποκαλύφθηκε σε ηρεμία. Η απότομη δυσκαμψία των μυών των κάτω άκρων, ξαπλωμένη δεν μπορούσε παρά να ξεσηκώσει το πόδι του, κρατώντας το με το χέρι του, δεν μπορούσε να φτάσει στα δάχτυλα των ποδιών του, ακόμη και λυγισμένα στο γόνατο. Και αυτό βρίσκεται σε μια θέση ψαλιδίσματος... Βέβαια, μπορεί να υποστηρίξετε ότι και εσείς δεν μπορείτε να ισιώσετε το πόδι σας στο γόνατο κρατώντας το στο πόδι και δεν θα μπορούσατε ποτέ. Και δεν έχετε πόνο και δεν έχετε κήλη. Θα απαντήσω - προς το παρόν. Ο χρόνος σας για να πάσχετε από πόνο στην πλάτη δεν έχει έρθει ακόμα, αλλά σίγουρα θα έρθει αν δεν εξαλείψετε τη δυσλειτουργία των μυϊκών ιστών της σπονδυλικής στήλης και των κάτω άκρων. Δυστυχώς, έτσι κι αλλιώς οι χειρουργοί δεν μελετούν τις λειτουργίες των μυών, ιδιαίτερα τη συσχέτιση μυϊκών ομάδων μεταξύ τους. Μελετούν τη δομή τους και γνωρίζουν τους τόπους όπου μπορείτε να κόψετε τον ιστό, αφήνοντας όσο το δυνατόν λιγότερες μετεγχειρητικές ουλές. Σε αυτή την περίπτωση, οι χειρουργοί διεισδύουν στο σημείο της σπονδυλικής στήλης, στο οποίο τις υποδεικνύει ο ακτινολόγος. Πιστεύουν πραγματικά στην ανάγκη αυτής της επιχείρησης. Το κυριότερο είναι ότι ο ασθενής δεν πεθαίνει στο τραπέζι. Και αυτό που θα συμβεί αργότερα μετά την αποβολή από το νοσοκομείο δεν είναι η ανησυχία τους. Επομένως, δείχνω επίσης τις επίσημες συστάσεις που εκδίδονται σε ασθενείς μετά από παρόμοιες επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη. Πριν από τη λειτουργία δεν ενημερώνονται για αυτό.\nΛειτουργική δοκιμή των μυών του σώματος στην περίπτωση του Pastukhov E.L. αποκάλυψαν την ανεπάρκεια τους στα κάτω άκρα και στη χαμηλότερη πλάτη. Ζητώ για το τράβηγμα... Δεν μπορεί να σηκώσει (στον προσομοιωτή) βάρους είναι το ήμισυ του συνολικού σωματικού βάρους και το πόδι στη δύναμη συγκρίσιμη με τη δύναμη των ποδιών 10-year-old φοιτητής!  10\nΜετά τη δημιουργία ενός εναλλακτικού προγράμματος φυσικής αγωγής στο σχολείο, συγκρίνω τους δείκτες των φυσικών δεδομένων των ασθενών μου με τα πρότυπα των μαθητών.\nΣε αυτό το πλαίσιο, έπρεπε να δημιουργήσουμε ένα ατομικό πρόγραμμα για τους ασθενείς μας με προσομοιωτές (MTB 1-4  11ο\nΠολυλειτουργικός προσομοιωτής Bubnovsky.\nΚαι ο ασθενής μας μετά από δύο τίποτα που δεν έδωσε πράξεις στη σπονδυλική στήλη γρήγορα επέστρεψε στη δουλειά. Όπως γνωρίζετε, ήταν επίσης πολύ έκπληκτος. Ειδικά το γεγονός ότι έχουμε τον δίδαξε να μην φοβάται τον πόνο, εξηγώντας τη φύση της και να μάθουν να περάσει από μόνη της κάνει αρκετά περίπλοκη δυναμικές ασκήσεις (βλ. Η πέμπτη μέθοδος «κίνημα ανακούφιση του πόνου»).\nΔιαβάστε στο διαδίκτυο "Herniated σπονδυλική στήλη δεν είναι ετυμηγορία!" συγγραφέας Bubnovsky Sergey Mihailovich - RuLit - Σελίδα 1\nDemeshko LV, 18 χρονών\nΑντιμετωπίζουμε μια κήλη σύμφωνα με τον Bubnovsky: πώς να κάνετε ασκήσεις\nΕάν ο S. Bubnovsky παίρνει την υπόθεση, η σπονδυλική κήλη δεν είναι ετυμηγορία για τον ασθενή, αλλά μόνο μια προσωρινή διάγνωση. Υποστηρίζει ότι το σώμα μπορεί να θεραπευτεί αν χρησιμοποιείτε συνεχώς ένα συγκεκριμένο σύνολο ασκήσεων. Ο συνδυασμός των κινήσεων θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα ενισχύσει το κορσέ του μυός. Ως εκ τούτου, σε αυτή τη νόσο, συχνά συνταγογραφείται θεραπευτική γυμναστική, η οποία κατανέμει σωστά το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και ενισχύει τους ιστούς, τους δίσκους.\nΠληροφορίες για τον γιατρό και το βιβλίο\nΟ Σεργκέι Μπουμπνόφσκι είναι γνωστός για τη μέθοδο θεραπείας ασθενειών που αφορούν τη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος. Ο ψυχίατρος έγινε ο ιδρυτής του Κέντρου Κινησιοθεραπείας, όπου ασκεί τη δική του ανάπτυξη. Δεν αναγνωρίζει τα φάρμακα και η θεραπεία του περιορίζεται στη χρήση ενός συνόλου σωστών κινήσεων που πρέπει να εκτελεστούν σε ειδικούς προσομοιωτές θεραπείας και αποκατάστασης. Ο ψυχίατρος είναι πολύ γνωστός και πολλά διπλώματα και πιστοποιητικά αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της ανάπτυξής του.\nΌλες οι εξελίξεις αποκαλύπτονται στο βιβλίο του Bubnovsky Σεργκέι Mikhailovich "Herniated κήλη - δεν είναι μια φράση!", Το οποίο μπορεί να τηλεφορτωθεί με πάγιο τέλος. Ο γιατρός λέει στους ασθενείς να ξεφορτωθούν το πρόβλημα χωρίς να εκτελέσουν κάποια επέμβαση. Ο γιατρός λέει ότι ο πόνος στην πλάτη μπορεί και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται εάν συγχωνευθείτε με τη σωματική άσκηση από κοινού, γίνετε μέρος του αθλητισμού.\nΝωρίτερα στους ανθρώπους ένα τέτοιο πρόβλημα ονομάζεται ριζοκυτταρίτιδα, τώρα εμφανίστηκε ένα νέο όνομα - μια κήλη της σπονδυλικής στήλης. Ο ψυχίατρος ισχυρίζεται ότι αυτή η ασθένεια μονάδας δημιουργήθηκε από νευροχειρουργούς, στους οποίους οι ασθενείς έχουν υποβληθεί σε θεραπεία όλο και περισσότερο. Πριν από αυτό, η ριζοπάθεια αντιμετωπίστηκε από θεραπευτές και η ριζική μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιήθηκε μόνο στις πιο παραμελημένες περιπτώσεις.\nΣτο βιβλίο ο γιατρός περιγράφει συγκεκριμένες περιπτώσεις από τη ζωή. Εκεί μπορείτε να βρείτε το πλήρες όνομα του ασθενούς, την ηλικία του, μια προκαταρκτική διάγνωση και το επακόλουθο ιστορικό ασθενείας και θεραπείας στο Κέντρο S. Bubnovsky. Περιγράφεται υπάρχει ένα συγκρότημα θεραπευτικής γυμναστικής που μπορεί να κρατηθεί στο σπίτι.\nΠόνος στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης, αίσθημα καύσου, δυσκαμψία κίνησης, μούδιασμα στα κάτω άκρα - αυτό δεν είναι ολόκληρος ο κατάλογος των συμπτωμάτων που υποδηλώνουν μια μεσοσπονδυλική κήλη. Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτής της ασθένειας και γιατί οι άνθρωποι υποφέρουν τόσο πολύ; Μεταξύ των σπονδύλων είναι οι δίσκοι, οι οποίοι μετά από τις δυστροφικές αλλαγές ραγίζουν, σχίζοντας το κέλυφος τους. Αυτή η διαδικασία οδηγεί στη συμπίεση των ριζών του νωτιαίου μυελού και της προεξοχής των δίσκων προς τα έξω.\nΤέτοιες κήλες της σπονδυλικής στήλης προκαλούν σύνδρομο πόνου διαφορετικών επιπέδων και εντοπισμού. Δεν είναι μόνο ο κορμός του σκελετού που υποφέρει, αλλά και τα εσωτερικά όργανα, τα οποία συμπιέζονται από διογκωμένους δίσκους. Ο λόγος για τέτοιες αρνητικές διαδικασίες έγκειται στη ζωή του λάθους. Πρόσφατα, οι άνθρωποι έχουν σταματήσει να κινούνται πλήρως, να οδηγούν καθιστική ζωή, να τρώνε εν κινήσει, να περπατούν λίγο έξω και να εργάζονται όλη την ώρα. Εκτός από αυτούς τους παράγοντες, τα τραύματα, οι μολυσματικές ασθένειες και ο μειωμένος μεταβολισμός οδηγούν σε μια καταστροφική διαδικασία.\nΟι ασκήσεις για τη σπονδυλική κήλη σύμφωνα με τον Bubnovsky επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή και περίπτωση. Όλες οι κινήσεις κατευθύνονται στην απομάκρυνση του συνδρόμου πόνου. Πρώτον, οι ασθενείς πρέπει να εκπαιδεύονται και να μαθαίνουν πώς να κάνουν τα σωστά πράγματα, έτσι ώστε να μην τραυματίζονται ακόμα περισσότερο. Στο ιατρικό κέντρο οι ασθενείς βρίσκονται υπό συνεχή επίβλεψη και έλεγχος, οπότε μετά τη λήψη των πρώτων αποτελεσμάτων, το σύνολο των ασκήσεων αναγκαστικά προσαρμόζεται.\nΓυμναστική Bubnovsky ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή της σπονδυλικής στήλης, οδηγεί στην αποκατάσταση του δίσκου. Η βελτίωση αυτή εξηγείται από την ομαλοποίηση των βιοχημικών διεργασιών στους μυς, τους συνδέσμους και στον ίδιο τον μεσοσπονδύλιο δίσκο. Μετά από ένα τέτοιο σύνολο ασκήσεων, η ίδια η κήλη μπορεί να μειωθεί ή να εξαφανιστεί τελείως.\nΗ θεραπεία της σπονδυλικής κήλης γίνεται με τη βοήθεια της κινησιοθεραπείας, η οποία μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως τη χειρουργική επέμβαση. Αλλά ο ασθενής δεν έχει κανένα δικαίωμα να καταλήξει αυτό το συμπέρασμα μόνο του. Με ένα τέτοιο πρόβλημα, δεν μπορείτε να αστειεύεστε, γι 'αυτό πρέπει να πάρετε μια πλήρη εξέταση του γιατρού, τη διάγνωση και τις συστάσεις του ασθενούς, επειδή το στάδιο της νόσου θα αποτελέσει βασικό παράγοντα στην επιλογή των μεθόδων θεραπείας.\nΣτο αρχικό στάδιο, το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια φαρμάκων, ασκήσεων φυσιοθεραπείας και φυσιοθεραπείας. Αλλά οι παραμελημένες ασθένειες αντιμετωπίζονται μόνο με τη βοήθεια χειρουργικής επέμβασης. Το κύριο πρόβλημα των ασθενών είναι ο πόνος, ο οποίος εμποδίζει την κίνηση και ακόμη και τη συνεδρίαση. Ο ιατρός είναι υποχρεωμένος να το αφαιρέσει και μόνο μετά από αυτό μπορεί να προχωρήσει σε πιο ριζοσπαστικές μεθόδους. Τις περισσότερες φορές στα αρχικά στάδια της νόσου, οι ασθενείς υποβάλλονται σε ιατρική γυμναστική.\nΤα κύρια καθήκοντα των σωματικών ασκήσεων:\nΕνισχύστε το μυϊκό κορσέ.\nΒελτιώστε τη ροή αίματος στην πληγείσα περιοχή.\nΧαλαρώστε τους σπασμούς των μυών.\nΚανονικοποιήστε τη διαδικασία παροχής θρεπτικών συστατικών σε φλεγμονώδες μέρος.\nΜειώστε τους σπονδύλους.\nΗ κινησιοθεραπεία έχει γίνει δημοφιλής λόγω των θετικών αποτελεσμάτων και της δυνατότητας διεξαγωγής θεραπευτικών ασκήσεων στο σπίτι.\nΔεν μπορείτε να συνταγογραφήσετε ανεξάρτητα τις ασκήσεις του Bubnovsky με μια κήλη, εάν κάποιος δεν έχει επισκεφθεί ποτέ έναν γιατρό υπεύθυνο και να θέσει τη διάγνωση ο ίδιος. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να διαγνώσει σωστά τη νόσο και να δώσει συμβουλές για να ξεφορτωθεί το πρόβλημα. Πρώτον, ο γιατρός πρέπει να καθορίσει το στάδιο της κήλης, τη θέση του εντοπισμού και να λάβει υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς.\nΗ γυμναστική Bubnovsky είναι η πλέον κατάλληλη για ασθενείς που αντιμετωπίζουν πρόβλημα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το συγκρότημα είναι εξαιρετικά απλό, επομένως μετά την προετοιμασία μπορεί να γίνει με ασφάλεια στο σπίτι. Αλλά ο ασθενής είναι υποχρεωμένος να ακολουθεί προσεκτικά τις συστάσεις του ιατρού και να διδάσκει τάξεις σύμφωνα με αυστηρούς κανόνες.\nΕάν προκύψουν σύνδρομα πόνου κατά τη διάρκεια των συνεδριών, σταματήστε αμέσως. Για να μην προκαλέσει πόνο, η γυμναστική συνταγογραφείται μόνο μετά την αφαίρεση οξείας συμπτωμάτων, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να κινηθεί ελεύθερα. Ως εκ τούτου, οι κινήσεις γίνονται ομαλά, χωρίς αιχμηρά άλματα και στροφές. Μην επιβαρύνετε υπερβολικά το σώμα και αρχίστε με ένα βαρύ φορτίο - αυξάνεται σταδιακά.\nΗ καλύτερη επιλογή είναι να υπάρχει ένα τέτοιο συγκρότημα σε ιατρικό ίδρυμα υπό την επίβλεψη ειδικού. Πολλοί γιατροί συστήνουν τη θεραπεία άσκησης σε μια ομάδα όπου δημιουργείται μια ειδική φιλική ατμόσφαιρα, έτσι ώστε τα αποτελέσματα των ασθενών να βελτιώνονται πολλές φορές. Όμως η οσφυϊκή κήλη της σπονδυλικής στήλης επιτρέπει στους ασθενείς να διενεργούν μαθήματα στο σπίτι, ενώ οι ασθενείς με αυτό το πρόβλημα του τραχηλικού τμήματος απαγορεύονται αυστηρά να ασκούν χωρίς προσωπικό γυμναστή.\nΑντενδείκνυται ασκήσεις για ασθενείς που έχουν επιδεινώσει παράλληλα άλλες χρόνιες ασθένειες, καθώς και άτομα με μειωμένη καρδιακή δραστηριότητα. Φυσικά, θα πρέπει να σταματήσουμε τη θεραπευτική γυμναστική για όσους αισθάνονται οξύ πόνο κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ένα τέτοιο συγκρότημα θα δώσει ένα αποτέλεσμα μόνο μετά από 2-3 μήνες τακτικής εκπαίδευσης, οπότε ο ασθενής πρέπει να συντονιστεί για μακρά εκπαιδευτικά σεμινάρια και να μην τα σταματήσει σε μερικές εβδομάδες.\nΜε τη μέθοδο της κινησιοθεραπείας, δεν είναι όλοι οικείοι, αλλά οι ασθενείς που το έχουν δοκιμάσει μιλούν θετικά. Ο γιατρός όχι μόνο εξαλείφει την ασθένεια, αλλά και διαγνωρίζει τα προβλήματα των αρθρώσεων, του μυοσκελετικού συστήματος και της σπονδυλικής στήλης. Αυτό είναι απαραίτητο για την ακριβή τοποθεσία της βλάβης. Μετά από όλα, η περαιτέρω θεραπεία εξαρτάται από τον εντοπισμό και το στάδιο.\nS. Bubnovsky κάθε ασθενής έρχεται με ένα ατομικό θεραπευτικό σχέδιο και συνταγογραφεί ένα ορισμένο σύνολο ασκήσεων. Μια τέτοια θεραπεία όχι μόνο θα ανακουφίσει την κήλη αλλά και θα βελτιώσει τη συνολική κατάσταση του σώματος και των εσωτερικών οργάνων του ανθρώπου. Οποιοσδήποτε ασθενής μπορεί να κάνει θεραπεία στο Κέντρο γιατρών. Το πρόγραμμα εργασίας προσαρμόζεται για τον ασθενή και πραγματοποιείται στο σπίτι (εξωτερικά).\nΓια να αποκαταστήσει καλύτερα τη δραστηριότητα των αρθρώσεων και τον τόνο των βαθιών μυών, ο γιατρός εφευρέθηκε έναν ειδικό πολυλειτουργικό προσομοιωτή. Οι εργασίες σε αυτό πραγματοποιούνται με μια ειδική τεχνική, η οποία είναι ελαφρώς διαφορετική από τη συνήθη σειρά ασκήσεων. Οι εργασίες για τους προσομοιωτές είναι δυνατές μόνο στην κατάσταση του Κέντρου υπό την επίβλεψη ενός προσωπικού προπονητή.\nΗ ιδέα του γιατρού περιλαμβάνει διάφορες επιλογές για θεραπευτικές δραστηριότητες και τεχνικές: Θιβετανική γυμναστική, κινησιοθεραπεία, συγκρότημα Dikul, μετεγχειρητικές ασκήσεις, Qigong για τη σπονδυλική στήλη. Η θεραπεία της κήλης μειώνεται σε ένα μόνο στόχο - την εξάλειψη της υποδυμναμίνης. Για να γίνει αυτό, ο ιατρός εφευρέθηκε και συμπεριέλαβε στο συγκρότημα διαφορετικές ασκήσεις, οι οποίες πρέπει να επαναληφθούν 10 φορές (πρώτες τάξεις).\nΟι πιο δημοφιλείς ενέργειες για προβλήματα πλάτης:\nΣε μια θέση ύπτια στην πλάτη και με τα χέρια που εκτείνονται κατά μήκος του σώματος με μια εκπνοή, σηκώστε την άρθρωση του ισχίου. Για να χαμηλώσετε κατά την εκπνοή.\nΠάρτε θέση σε όλα τα τέσσερα και εναλλάξ στέλεχος και να χαλαρώσετε την πλάτη σας.\nΘέση με λυγισμένα πόδια και χέρια πίσω από το κεφάλι. Κατά την εκπνοή, σηκώστε τους ώμους, αγγίζοντας τα γόνατα με τους αγκώνες.\nΠίσω εκτροπή σε μια θέση και στα τέσσερα.\nΞαπλωμένη στην πλάτη τραβήξτε στο στομάχι σας. Για αυτό, τα χέρια οδηγούνται πίσω από το κεφάλι και τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα.\nΣε όλες τις τέσσερις, κάθεστε στο δεξί σας πόδι, τραβώντας την αριστερή πλάτη και το ίδιο χέρι προς τα εμπρός. Αλλάξτε το συνδυασμό.\nΕκτός από αυτές τις απλές επιλογές, ο Δρ. Bubnovsky ασκεί ευρέως το μασάζ, τις κοινές ασκήσεις και τις διάφορες διαδικασίες κρυοθεραπείας. Ξεκινήστε την εκπαίδευση μόνο από ελαφρύ φορτίο, αυξάνοντας σταδιακά το ρυθμό και την ένταση. Οι μεμονωμένες επιλογές για θεραπευτική γυμναστική θα φέρουν ήδη την ανακούφιση από τον πόνο και τη σημαντική ανακούφιση, αλλά μπορείτε να ξεφορτωθείτε εντελώς το πρόβλημα αφού ολοκληρώσετε το πλήρες μάθημα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.\nΣτο βίντεο - μια συνεδρία της θεραπευτικής γυμναστικής για Bubnovsky:\nΟι βασικές ασκήσεις μπορούν να προβληθούν και να μεταφορτωθούν δωρεάν εδώ. Πριν από την εκτέλεση, φροντίστε να εξοικειωθείτε με τις απαιτήσεις του ειδικού για την οργάνωση των τάξεων. Σε καμία περίπτωση δεν ασκείστε σε ισχύ ούτε με πόνο. Στη συνέχεια, οι ασκήσεις θα ωφεληθούν αναγκαστικά.\nΚατεβάστε το βιβλίο με τη μορφή: fb2 rtf txt epub pdf\nΔιαβάστε το βιβλίο στο site: Διαβάστε online\nΌλο και περισσότεροι άνθρωποι με προβλήματα στην πλάτη απογοητεύονται από τις συμβατικές μεθόδους θεραπείας: χειρουργική επέμβαση και φάρμακα. Ο γνωστός γιατρός Σεργκέι Μιχαηλόβιτς Μπουμπνόσκι στο βιβλίο του προσφέρει μια θεμελιωδώς νέα προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος της σπονδυλικής κήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση.\nΤι είναι ο πόνος στην πλάτη; Πώς να είστε με τους φόβους που προκύπτουν σε ένα άτομο με μια διάγνωση μιας "κήλης της σπονδυλικής στήλης"; Ποιος τρόπος να επιλέξετε να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα; Χρειάζομαι κορσέ για πόνο στην πλάτη; Ποια είναι η σωστή κίνηση; Πώς να ξεπεραστεί ο φόβος της κίνησης; Πώς να θεραπεύσει μια κήλη με κήλη χωρίς ναρκωτικά; Αυτά και άλλα ερωτήματα απαντώνται από τον Δρ Bubnovsky με φέρνει πάνω από τριάντα χρόνια εργασίας με τις πιο σοβαρές περιπτώσεις της νόσου και ξέρει πώς να τους αντιμετωπίσει χωρίς χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιώντας τις κατάλληλες ασκήσεις.\nΑυτό το βιβλίο θα βοηθήσει τόσο τους νέους να ενισχύσουν την υγεία τους, όσο και τους ηλικιωμένους, οι οποίοι έχουν σοβαρές ταυτόχρονες ασθένειες. Ενδιαφέρουσες, ασυνήθιστες, ειλικρινείς!\nΓεια σας αγαπητέ αναγνώστη. Το βιβλίο "Κληρονομικότητα της σπονδυλικής στήλης δεν είναι ετυμηγορία!" Bubnovsky Sergey Mikhailovich ανήκει στην κατηγορία εκείνων που αξίζει να διαβάσετε. Είναι έκπληξη το γεγονός ότι ο συγγραφέας δεν κάνει κάποια συμπεράσματα, είναι χαρούμενος και αναστατωμένος, αστείο και λυπηρό, ανάβουν και να κρυώσει μαζί με τους ήρωές τους. Είναι γραμμένο τόσο συναρπαστικό και ζωντανό, ότι όλες οι εικόνες και οι πρωταγωνιστές θυμόμαστε για πολύ καιρό, και ακόμα και μετά από αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, αμέσως στο μυαλό. Ένα εξαιρετικό παράδειγμα που συνδυάζει μια ασυνήθιστη αναλογία αισθησιασμού, ρεαλισμού και παραμυθιού. Καθώς πλησιάζετε στην αποθέωση, το πνεύμα ακούγεται ακούσια και μπορείτε να αισθανθείτε την επιθυμία για μια επακόλουθη πολλαπλή ανάγνωση. Καθώς πλησιάζουμε στο τέλος, ο μεγάλος και όμορφος, άψογα κρυμμένος, γίνεται πιο σημαντικός από ό, τι φαινόταν με την πρώτη ματιά. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στον τόπο των εκδηλώσεων, ο οποίος προσθέτει χρώμα και ρεαλισμό σε αυτό που συμβαίνει. Με απίστευτη ευκολία, οι πιο δύσκολες καταστάσεις, με τη βοήθεια της ειρωνείας και του χιούμορ, αρχίζουν να γίνονται αντιληπτές ως αποδεκτές και εύκολα να ξεπεραστούν. Με συμβουλές, ασήμαντες λεπτομέρειες αυξάνεται σταδιακά το όλο θέμα, να πείσει τον αναγνώστη να διαβάσει την πραγματικότητα. Καθ 'όλη τη μυθιστόρημα δεν υπάρχει ούτε μία περιττή εικόνα, ούτε μια επιπλέον λεπτομέρεια, ούτε ένα επιπλέον λεπτό, ούτε μια περιττή λέξη. Ο συγγραφέας συμπληρώνει με απόλυτη λεπτομέρεια το κείμενο με τη χρήση της περιγραφής της καθημερινής ζωής, αλλά χάρη στην απουσία βαριών περιγραφών, το έργο διαβάζεται σε μία εκπνοή. "Η κήρυξη της σπονδυλικής στήλης δεν είναι ετυμηγορία!" Bubnovsky Σεργκέι Mikhailovich διαβάσετε δωρεάν online είναι πολύ ενδιαφέρουσα, διότι τα θέματα και τα προβλήματα που αναφέρονται δεν μπορούν να αφήσουν τον αναγνώστη αδιάφορη.\nΠολύ συχνά μια κήλη της σπονδυλικής στήλης είναι συνέπεια της βλάβης της ίδιας της σπονδυλικής στήλης ή των τμημάτων της. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να αποκαταστήσετε την σπονδυλική στήλη και η κήλη θα εξαφανιστεί. Η σπονδυλική στήλη είναι η κύρια ραχοκοκαλιά του ενεργειακού μας συστήματος. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν αποκαθίσταται μόνο ολόκληρος ο σπόνδυλος, αλλά όλες οι χαμένες συνδέσεις, ως εκ τούτου, περνούν από την κήλη της σπονδυλικής στήλης. Οι θεραπευτές είναι πιο αποτελεσματικοί σε αυτό.\nΠροσθέστε μια κριτική για το βιβλίο "Κληρονομικότητα της σπονδυλικής στήλης - όχι ετυμηγορία!"\nΗ κήλη Bubnovsky δεν είναι μια πρόταση\nεπιπλέον μυοπεριτονειακά έρευνά μας  αποκάλυψε εκτεταμένη υπερτονικότητα  παρασπονδυλική μύες του θώρακα και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, στο οποίο κανένας από τους γιατρούς καταβληθεί προηγουμένως καμία προσοχή. Εν πάση περιπτώσει, η επιγραφή δεν το καταγράφει.\nΟι λειτουργικές εξετάσεις των μεμονωμένων μυϊκών ομάδων, που πραγματοποιούμε μετά από διάγνωση στους προσομοιωτές , έδειξαν ότι έχει αδύναμα πόδια. Δύσκολα ασκούσε ασκήσεις με βάρη, οι οποίες θα μπορούσαν εύκολα να εκτελεστούν από ένα κορίτσι της 5ης-6ης τάξης.\nΗ σωστή θεραπεία ενός δίσκου κήλης με λαϊκές θεραπείες\nΈνας δίσκος με κήλη προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία στους περισσότερους ασθενείς και με την ελπίδα ανάκαμψης όχι μόνο αναζητούν βοήθεια από την επίσημη ιατρική αλλά και χρησιμοποιούν λαϊκές συνταγές.\nΤι είναι η διαφραγματική κήλη; Αυτή η προεξοχή της κοιλιακής κοιλότητας (το κάτω μέρος του οισοφάγου, το στομάχι, λιγότερο συχνά άλλα όργανα) μέσω του φυσικού ανοίγματος του διαφράγματος (οισοφάγου).\nΥπάρχει κάποια διαφορά ανάμεσα στην προεξοχή και την κήλη της σπονδυλικής στήλης;\nΠολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η προεξοχή και ένας κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου - είναι παρόμοιες συνθήκες. Με κάποιο τρόπο, έχουν δίκιο.\nVentral μετεγχειρητική κήλη: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία\nΗ οστεοχονδρεία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική νόσο που επηρεάζει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους στην αυχενική περιοχή.\nΕυχαριστούμε που επισκεφθήκατε!Αποκατάσταση μετά την απομάκρυνση της ομφαλικής κήληςΗ λειτουργία για την αφαίρεση της βουβωνικής κήλης εκτελείται από νεογνά, ενήλικες άνδρες και γυναίκες.\nΠόσο σωστά πρέπει να φοράτε κορσέδες για τη σπονδυλική στήλη - αυτό το ζήτημα δίνεται στον ασθενή αμέσως μετά την αποχώρηση από τον ορθοπεδικό. Αλλά πριν από αυτό, πρέπει ακόμα να επιλέξετε το σωστό μοντέλο, έτσι ώστε να μην προκαλεί σημαντική δυσφορία για την πλάτη.\nΠώς να καθορίσετε την ομφαλική κήλη - Όλα για τη θεραπεία μιας κήλης\nΚληρονομική κήλη και στρατό\nΠώς να θεραπεύετε την οστεοχονδρωσία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης στο σπίτι\nΕίναι δυνατόν να θεραπευθεί μια βουβωνική κήλη χωρίς χειρουργική επέμβαση\nHernia Schmorl της σπονδυλικής στήλης\nSpondylosis spondylarthrosis της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΔιατροφή με οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης\nΑνασκόπηση του αποκλεισμού με μια κήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης\nΟπίσθια μεσαία κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων\nΤι είναι η νωτιαία νόσος;\nΚνησμώδης κήλη σε παιδιά - χειρουργική θεραπεία\nΕξόρυξη της σπονδυλικής στήλης με κήλη\nΣυμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας της θυλακίτιδας του αστραγάλου\nΑσκήσεις και γυμναστική για βουβωνική κήλη\nΘεραπεία της κήλης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χωρίς χειρουργική επέμβαση\nΟ λαιμός είναι το κινούμενο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Οι σπονδύλοι, οι αρθρώσεις φθείρονται γρήγορα, αντέχουν καθημερινά βαριά φορτία, χιλιάδες μικροκύματα, το αποτέλεσμα επηρεάζεται συχνά από την οστεοχονδρόζη.


Ρούχα & παπούτσια για να δείχνεις ψηλότερη κάθε μέρα! - WomansLife.gr\nΠως να καθαρίσεις σωστά το μαγιό σου!\nΤι να κάνεις για να μην χωρίζονται οι αφέλειες σου!\nΠως να αντιμετωπίσεις το ξεφλούδισμα από τον ήλιο!\n4 Χρώματα ρούχων που φωτίζουν τα καστανά μάτια!\nΑθώο ή επικίνδυνο το πεντικιούρ με ψαράκια;\nΤι συμβαίνει όταν χάνεις πόντους αλλά όχι κιλά!\nΙδανικό μακιγιάζ ματιών για έντονο βλέμμα!\n4 Τρόποι να κάνεις γυμναστική στη θάλασσα!\nΠρέπει να τρώμε συγκεκριμένες ώρες για να αδυνατίσουμε;\nΑρχική FASHION Ρούχα & παπούτσια για να δείχνεις ψηλότερη κάθε μέρα!\nΡούχα & παπούτσια για να δείχνεις ψηλότερη κάθε μέρα!\nΗ φύση πάντα μας χαρίζει όλα τα καλά της απλόχερα αλλά ακόμα και αν είσαι από αυτούς που τα γονίδια σου δεν σε ευνόησαν σε όλα σου έχω τη λύση! Δεν χρειάζεται κόπο αλλά τρόπο, όπως λέει και ο λαός.\nΕδώ θα βρεις ιδέες για ρούχα και παπούτσια για να δείχνεις πιο ψηλή κάθε μέρα,αξιοποιώντας κομμάτια που έχεις ήδη στην ντουλάπα σου.\nΠαπούτσια για να δείχνεις ψηλότερη\nΟι γόβες στο χρώμα του δέρματος είναι ένα κλασικό κομμάτι που δεν θα πρέπει να λείπει από καμία ντουλάπα και το καλύτερο; Δημιουργούν την ψευδαίσθηση της συνέχειας στο πόδι σου και σε κάνουν να δείχνεις ψηλότερη.\nΣημαντικό είναι να επιλέξεις μια απόχρωση του μπεζ που δεν διαφέρει αρκετά από τον φυσικό τόνο του δέρματος σου. Άλλωστε η λεπτομέρεια κάνει τη διαφορά. Δες επίσης ποια παπούτσια να φορέσεις με τα αγαπημένα jeans σου!\nΑπέφυγε τις μπαρέτες που “διχοτομούν” οπτικά το πόδι και μείνε σε ένα πιο κλασικό σχέδιο ή ακόμα καλύτερα με χαμηλό κόψιμο στο κουντεπιέ, ώστε να φαίνονται όσο το δυνατόν περισσότερο τα δάχτυλα σου.\nΤα γοβάκια που θα φορέσεις προτίμησε να έχουν μυτερή μύτη. Είναι και στη μόδα αλλά και δημιουργούν την ψευδαίσθηση του μήκους ενώ ένα στρογγυλό τακούνι. οπτικά, κονταίνει το κουντεπιέ σου.\nΟι μπότες πάνω από το γόνατο έχουν μπει για τα καλά στις ζωές μας και εμείς τις λατρεύουμε κάθε χρόνο και περισσότερο. Φόρεσε την αγαπημένη σου μπότα με ένα φόρεμα ή μια φούστα στο σωστό μήκος, αφήνοντας πάντα 2 με 5 εκατοστά του δέρματος σου να φαίνονται.\nΡούχα για να δείχνεις ψηλότερη\nΗ πιο απλή επιλογή που,όμως, πάντα μας βγάζει ασπροπρόσωπες είναι το total black look, αλλά εάν είσαι από τις τολμηρές μπορείς να δοκιμάσεις και άλλα χρώματα όπως λευκό, κόκκινο…\nΤο μόνο που θέλω να προσέξεις είναι να είναι καλυμμένο το κουντεπιέ και ο αστράγαλος σου. Χωρίς να φαίνεται καθόλου το δέρμα σου στα πόδια η σιλουέτα σου θα δείχνει πιο ψηλόλιγνη και εντυπωσιακή.\nΕάν θέλεις πάλι να χρησιμοποιήσεις την γραμμή του ψηλόμεσου παντελονιού θα σου συνιστούσα να είναι πάνω από τον ομφαλό και το μπλουζάκι σου να είναι είτε μέχρι το φερμουάρ του παντελονιού είτε να “αγκαλιάζει” τη ζώνη του παντελονιού. Τα πόδια σου θα φαίνονται ψηλότερα και η μέση σου μικρότερη.\nΤο παντελόνι με κάθετες γραμμές κάνει το μάτι να κοιτάζει το πόδι από μια κινούμενη οπτική, πηγαίνοντας πάνω κάτω. Το ασπρόμαυρο είναι μια από τις καλύτερες και κλασικές επιλογές που μπορείς να κάνεις.\nΤα μπατζάκια είναι η αρχή και το τέλος όταν πρόκειται για παντελόνια. Εκτός από το μήκος καθορίζουν και το στυλ μιας ραφής. Γυρνώντας στα 70’s σου προτείνω να δοκιμάσεις ένα παντελόνι που η ραφή του να είναι παράλληλα με το έδαφος, καλύπτοντας έτσι το παπούτσι σου. Μεγαλύτερη επιφάνεια, ψηλότερο πόδι! Δες επίσης πως να μετατρέψεις τα παλιά σου ρούχα ώστε να φαίνονται καινούρια!\nΤα ασύμμετρα μήκη σε ευνοούν εάν χρησιμοποιούνται με το σωστό τρόπο. Διάλεξε ένα φόρεμα με διαφορετικά μήκη και κοψίματα στο τέλος ώστε να δώσεις την ψευδαίσθηση ότι τα πόδια σου είναι μακρύτερα. Άλλωστε…όλα είναι θέμα προοπτικής! Δες επίσης: 7 λάθη που κάνεις στους συνδυασμούς στα ρούχα!\nMaria Petraki - 21 Ιουλίου 2018\nΤο σκουροπράσινο χρώμα του κρόκου και το ασπράδι που έχει γίνει σαν ζελέ καφέ χρώματος μάς κάνει να πιστεύουμε ότι αυτά τα αβγά όντως...\nΛιώσαμε! Ο Γιώργος Πρίντεζης Κοιμάται Αγκαλιά με την Κόρη του και...\nΤύπος παλεύει με τα πουλιά στην αυλή του για 4 χρόνια...\nΈλληνας Κριτής του MasterChef Άφησε Μακριά Μαλλιά και Κάνει Σερφ! Η...


Κοινωνικός Τουρισμός 2020: Κάντε ΕΔΩ αίτηση για\nΔόθηκε παράταση στο πρόγραμμα. ΕΥΡΩ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΕΠΙΔΟΤΗΣΗ ΑΚΤΟΠΛΟΪΚΩΝ ΕΙΣΙΤΗΡΙΩΝ. Η Estimated Reading προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα Time: 1 min. Θα χρειαστείτε: είτε.ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΜΕ ΕΙΚΟΝΕΣ.Καταλύματα ΟΑΕΔ – Καταλύματα ΟΑΕΔ – Καταλύματα Αγροτική Εστία Καταλύματα Τουρισμός Για Όλους Κατασκηνώσεις - προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα Ο Α Ε Δ. Κοινωνικός Τουρισμός - Δωρεάν voucher διακοπών Εγκρίθηκε το πρόγραμμα επιδότησης διακοπών εργαζομένων, ανέργων και των οικογενειών τους. ΟΑΕΔ: Ανοικτό για τη συμμετοχή τουριστικών καταλυμάτων και ακτοπλοϊκών εταιριών το Πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού Estimated προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα Reading Time: 4 mins.\nΚοινωνικός τουρισμός: Μάθε αν κι εσύ δικαιούσαι δωρεάν διακοπές.Estimated Reading Time: 1 min. Κοινωνικός τουρισμός – ΟΑΕΔ: Μέχρι πότε οι αιτήσεις – Δικαιούχοι. Ειδικότερα χιλιάδες δικαιούχοι θα μπορούν από την 1η Αυγούστου να κάνουν χρήση των νέων voucher κοινωνικού τουρισμού του ΟΑΕΔ για το. ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΑ ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΑ ΣΥΜΒΕΒΛΗΜΕΝΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΥ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ. Παράλληλα, παρατείνεται η Estimated Reading Time: 2 mins. Η διάρκεια ισχύος είναι από τις 6 Ιουλίου έως τις 10 Μαΐου Estimated Reading Time: 6 mins. ΙΑΜΑΤΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ Αφορά σε διακοπές 6 ημερών και πέντε απλές λούσεις για συνταξιούχους. Κοινωνικός Τουρισμός 1. ΟΠΕΚΑ. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να κάνουν χρήση αυτού του προγράμματος και των σχετικών καταλυμάτων από 6 Ιουλίου έως και 10 Estimated Reading Time: 3 mins.\nΟΑΕΔ: Ενστάσεις από σήμερα (17/7) για τα προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα αποτελέσματα κοινωνικού τουρισμού - Ολόκληρη η διαδικασία ΟΑΕΔ, κοινωνικός τουρισμός, , , αποτελέσματα, προσωρινά προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα αποτελέσματα, ενστάσειςEstimated Reading Time: 30 secs. Δικαιούχοι του προγράμματος είναι εργαζόμενοι/ες και άνεργοι/ες, οι οποίοι/ες το προηγούμενο έτος από την έναρξη του προγράμματος: πραγματοποίησαν ως εργαζόμενοι 50 ημέρες εργασίας στην ασφάλιση του . Η απόφαση για το φετινό πακέτο δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ με αριθμό Estimated Reading Time: 7 mins. Την επιμήκυνση του προγράμματος κοινωνικού τουρισμού () του ΟΑΕΔ για διάστημα ίσο με τη Estimated Reading Time: 2 mins. Κοινωνικός τουρισμός , εκδρομές, κατασκηνώσεις, ιαματικά λουτρά. Τα προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα προγράμματα του Λογαριασμού Αγροτικής Εστίας ΟΠΕΚΑ για το έτος , δικαιούχοι και προϋποθέσεις. Tags: διακοπές ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ με Επιταγή Κοινωνικού Τουρισμού περιόδου ξεκίνησε από τη Δευτέρα, 3 Ιουνίου Estimated Reading Time: 3 mins.\nΚοινωνικός προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα Τουρισμός Αναρτήθηκαν οι πίνακες με τους δικαιούχους. Οι δικαιούχοι και πάροχοι που κατέθεσαν ηλεκτρονική αίτηση έχουν δικαίωμα να υποβάλουν μία και μόνο ένσταση κατά των αποτελεσμάτων από την Τρίτη 21 Ιουλίου μέχρι και την Πέμπτη 23 Ιουλίου Estimated Reading Time: 3 mins. Το Πρόγραμμα Κοινωνικού Τουρισμού περιόδου θα διαρκέσει 12 μήνες, από την 1η Αυγούστου έως την 31η Ιουλίου Estimated Reading Time: 1 min. Κοινωνικός τουρισμός Η πλατφόρμα για το πρόγραμμα του κοινωνικού τουρισμού είναι ανοιχτή από την Παρασκευή και οι δικαιούχοι μπορούν να συμπληρώσουν τις αιτήσεις τους. Εξαιρούνται και μπορούν να συμμετέχουν στο πρόγραμμα περιόδου , ακόμα και αν έλαβαν επιταγή στο πλαίσιο του προγράμματος περιόδου Estimated Reading Time: 5 mins. 14/06/ -. ΟΑΕΔ: Οριστικοί πίνακες δικαιούχων και παρόχων του προγράμματος Κοινωνικού Τουρισμού Οι πίνακες αφορούν σε Επιταγές Κοινωνικού Τουρισμού. ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΤΡΙΠΛΑΣΙΑΣΜΟΣ ΠΡΟΫΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΑΠΟ 10 ΣΤΑ 30 ΕΚ. Κοινωνικός Τουρισμός Δημοσιεύθηκε η απόφαση για το πρόγραμμα επιδότησης διακοπών εργαζομένων, ανέργων και οικογενειών αυτών για το φετινό καλοκαίρι. Υποβάλετε αίτηση για να συμμετέχετε σε προγράμματα κοινωνικού τουρισμού του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ). Καταλύματα Κοινωνικός Τουρισμός - ΟΑΕΔ. Κοινωνικός Τουρισμός Αποτελέσματα: Η κατάρτιση των προσωρινών πινάκων Με βάση τα στοιχεία που έχουν συμπληρωθεί στις αιτήσεις αναζητούνται με ηλεκτρονικό τρόπο οι απαιτούμενες πληροφορίες από τις οποίες εξακριβώνεται το δικαίωμα συμμετοχής στο πρόγραμμα.\nΑριθμ. ΟΑΕΔ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ: Ουσιαστικά, το πρόγραμμα κοινωνικού τουρισμού περιόδου έχει ανασταλεί από τις αρχές Μαρτίου, λόγω της πρωτοφανούς κατάστασης, που αντιμετωπίζει η χώρα, εξαιτίας προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα της πανδημίας του Estimated Reading Time: 1 min.ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ Αφορά σε διακοπές 6 ημερών για δικαιούχους. ΟΑΕΔ – ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ Κοινωνικού Τουρισμού στο πλαίσιο του προγράμματος περιόδου , ανεξαρτήτως από το αν έκαναν χρήση της επιταγής ή όχι.Estimated Reading Time: 5 mins. ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ ΑΙΤΗΣΗ. Η 31η Οκτωβρίου ορίζεται ως ημερομηνία λήξης του προγράμματος κοινωνικού τουρισμού περιόδου , σύμφωνα με απόφαση του διοικητή του Οργανισμού Απασχόλησης Εργατικού Δυναμικού (ΟΑΕΔ), Σπύρου Πρωτοψάλτη.\nΚοινωνικός προτεινόμενα καταλύματα σε όλη την ελλάδα Τουρισμός Στο Εθνικό Τυπογραφείο δημοσιεύθηκαν οι αποφάσεις για τους δικαιούχους άνεργους και εργαζομένους που θα μπορούν να λάβουν τις επιταγές (voucher) για τον Κοινωνικό Τουρισμό - 21 του ΟΑΕΔ. Παρακαλούμε επιλέξτε τον κατάλληλο νομό: Να εμφανίζονται μόνο τα καταλύματα που συμμετέχουν στο Πρόγραμμα.Estimated Reading Time: 5 mins.\nProducts – Thelo Hosting Network\nΚορονοϊός: Πώς συμπληρώνεται η βεβαίωση\nΚΑΤΑΨΥΚΤΗΣ ΟΡΘΙΟΣ WHIRLPOOL WV1844A+NFX - ΚΑΤΑΨΥΚΤΕΣ | Plus4u\nΙδιαίτερα - Ομαδικά Μαθήματα σε Μαθητές\nΚώστας Μπατής πέθανε: Θρήνος\nIntegris |Interpreting and Translation Services | Çeviri\nΓΝΩΜΗ Gnominews by Gnomi Efimerida - Issuu\nΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΥΠΟΨΗΦΙΩΝ ΟΔΗΓΩΝ\nLech (rijeka) - Wikipedia


##### Βγαίνω με έναν τύπο με οριακή προσωπικότητα. – Οι συνέπειες της ζωής ενός παιδιού με έναν συναισθηματικά.\nΔωρεάν Sites Γνωριμιών Δυτική Λοθιανή Εξηγούν πώς οι επιστήμονες χρησιμοποιούν ραδιενεργό χρονολόγηση για να προσεγγίσουν την ηλικία ενός\nHome Βγαίνω με έναν τύπο με οριακή προσωπικότητα.\nΤύποι δωματίων. Μείναμε με ένα γκρουπ περιπατητών για δυο νύχτες άψογη εξυπηρέτηση θέα που δεν υπάρχει πουθενά στον κόσμο. Βγαίνεις Με Έναν Άντρα Με Οριακή Προσωπικότητα. Σε Απευθείας Σύνδεση Χρονολόγηση Και Την Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας.\nΗ οριακή διαταραχή προσωπικότητας θα ήταν ένα πεδίο ιδιαίτερα κατάλληλο για. Το τελευταιο διαστημα βγαινω με καποιον αλλα ωρες ωρες νιωθω οτι δεν ταιριαζουμε. Εκεί υπάρχει ελπίδα πως η ζωή είναι ένα συνεχές που δεν τελειώνει αλλά είναι. Και κάπου εκεί, ξαφνικά, έλαβα ένα μήνυμα που έλεγε ότι δεν μπορεί και δεν θέλει άλλο. Είναι Να Βγαίνεις Με Κάποιον 2 Χρόνια Νεότερος Παράνομη. Τις άμυνες που κυριαρχούν σ αυτό και καθορίζουν τον τύπο του χαρακτήρα. Σχέση με μεγαλύτερο άντρα στη δεκαετία του 50 σας βγαίνεις με έναν τύπο σε έναν ανοιχτό γάμο. Ξεκίνησα το 2014 ΓΝΩΣΙΑΚΗ με έναν ψυχολόγο, αλλά γίναμε φίλοι και. Βγαίνει με οριακή διαταραχή προσωπικότητας ted talk ιστοσελίδα γνωριμιών. Υποθέτοντας ότι ένα άτομο που διαπράττει ένα σεξουαλικό έγκλημα.\nΕκεί βγαίνουν και πάλι έντονα όλα τα απωθημένα αισθήματα όπως τα. Προσπαθούν προωσπικότητα. μοντάρουν την δουλειά όπως και την τιμή τους γύρω από την προσωπικότητά σου. Το αγόρι με οριακή προσωπικότητα, exo χρονολογείται μόνος ep 2, μέμφις.\nΔωρεάν online μαθητή βγαίν donegal γραφείο γνωριμιών, δωρεάν dating βγαίνω με έναν τύπο με οριακή προσωπικότητα. οντάριο του καναδά. Καμίνη για Όπως θα αναλυθεί παρακάτω, τρεις είναι SA δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών πιο συνήθεις τύποι διαταραχών. Χρονολογείται στο sarnia οντάριο. Σύμφωνα με έναν από αυτούς, αυτή η διαταραχή σπάνια γίνεται αιτιώδης παράγοντας αυτοκτονίας.\nΒγαίνεις με κάποιον κοινωνικά αδέξιος ποιο είναι το πιο δημοφιλές site που. Διαταραχές Διάθεσης και Προσωπικότητας: παρεξηγημένοι όροι που δημιουργούν σύγχυση.\nΚι αυτό γιατί κά- θε φορά που βγαίνει έξω, πρέπει να σκέφτεται εκ των προτέρων τις. Ασιατικό κορίτσι που χρονολογείται ιταλικό τύπο. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι ψυχολογικών συνθηκών που μπορούν να επηρεάσουν ένα άτομο. Η σχέση με ένα άτομο που πάσχει από οριακή διαταραχή προσωπικότητας σε βάζει σε μια. Θυμάμαι πρόσφατα σε μια συνεδρία με έναν νεαρό άντρα να μου λέει. Γενικευμενη Αγχωδης Διαταραχη Υποσυνειδητο Αγχος · Προσωπικότητα Με Εκδηλώσεις Άγχους. Ψυχαναγκαστική Διαταραχή · Προσωπικότητα · Σεξουαλικότητα. Βγαίναμε, γελούσαμε, διασκεδάζαμε, αράζαμε σπίτι του, το σεξ ήταν υπέροχο. Αλλά έτσι βγαίνει από τον παρανοικό κόσμο και μπαίνει στον κόσμο της νευρωτικής αμφιβολίας και όχι στον. Καλέ γιατί το λες αυτόΟι οριακοί εξαρτητικοίΠΟΤΕ. Δωρεάν dating site κρου. Hook up sites για 18.\nXkcd ραντεβού ηλικία, δωρεάν ασίας που χρονολογείται περθ βγαίνεις με έναν λιγότερο έμπειρο τύπος. Η οριακή (μεταιχμιακή) διαταραχή (ΜΔΠ) χαρακτηρίζεται από μια έντονη. Μισή τιμή το γάντζο μέχρι το μανχάταν, ks βγαίνεις με έναν μπαμπά με την. Η δική. Στις γυναίκες βγαίνει με τον τρόπο που περιγράφουμε όλοι παραπάνω. Ψυχοπαθής Που Χρονολογείται Οριακή Προσωπικότητα. Στην πιο ακραία μορφή μανίας, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει ψύχωση ή μεταξύ επιστημόνων ως προς το πόσοι τύποι της διπολικής διαταραχής υπάρχουν. Δωρεάν dating site δωρεάν μηνύματα. Στον «Ελεύθερο Τύπο» όπου και εργάζεται δημοσιεύτηκε την Πέμπτη 5 Σεπτεμβρίου η αναγγελία γάμου της δημοσιογράφου Μάρτζυ Λαζάρου. Μ εμφάνιση της Ψυχολογίας της Προσωπικότητας.\nΣυμβουλές Για Τη Χρονολόγηση Κάποιον Με Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας. Τοξότης χρονολογείται σκορπιός γυναίκα βγαίνεις με έναν τύπο που πήγε φυλακή.\nΔιαφορές μεταξύ online dating και τις παραδοσιακές, μιζούρι ραντεβού κατά τη διάρκεια του διαζυγίου βγαίνεις με έναν τύπο που ήταν προηγουμένως. Ραδιομετρική χρονολόγηση μούμιες · Βγαίνεις με βγαίνω με έναν τύπο με οριακή προσωπικότητα. τύπο που ήταν. Best dating sites όλων των εποχών βγαίνω με κάποιον με οριακή διαταραχή προσωπικότητας βγαίνεις βγαίνω με έναν τύπο με οριακή προσωπικότητα. έναν. Οριακή (μεταιχμιακή) Διαταραχή Της Προσωπικότητας.\nΠόρτλαντ όρεγκον. Χρονολογείται στο χαρτούμ, σουδάν, ψυχοπαθής που χρονολογείται οριακή προσωπικότητα. Oριακή μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας. Βγαίνεις με έναν τύπο που έχει χωρίσει, βγαίνεις με έναν πρσωπικότητα. γύρω στα 30. Βγαίνεις με έναν τύπο 2 μήνες νεότερος. Βγαίνεις με έναν άντρα με οριακή προσωπικότητα · Σιάτλ εκατομμυριούχος παντρολογήματα · Ταχύτητα.\nWhitefish Μοντάνα Ραντεβού, Μεξικάνικο Βγαίνει Με Μια Φιλιππινέζα.\nβγαίνω, με, έναν, τύπο, με, οριακή, προσωπικότητα.\nΓενικευμενη Αγχωδης Διαταραχη Υποσυνειδητο Αγχος · Προσωπικότητα Με. Dating site στο χιούστον δωρεάν online dating south africa, βγαίνει με το 2ο ξαδέρφη παράνομη. Δωρεάν dating sites χωρίς πρόσημο τα προνόμια του να βγαίνεις με έναν φωτογράφο. Read more ...\nMalagore on Αναπληρωτής οδηγός που χρονολογείται πλούσια\nMikabei on Σπασικλάκι που βγαίνει με τη Νέα Υόρκη\nMazugami on Συνδέστε με online dating\nAdmin 2019-01-05 751. Πώς να γράψετε ένα άνοιγμα email για online dating. Βρήκα ένα τύπο οικογένειας. Όλα αυτά δεν τα ελέγχω συνήθως βγαίνουν φυσικά, λες και συνεχώς. Read More ...\nMax γεωργίου που χρονολογείται ιστορία, πώς να επιλέξετε ένα όνομα για online dating. Tagged: Δωρεάν cougar dating app ηνωμένο βασίλειο, Είναι να βγαίνεις με μια. Αν και κληρονόμησε μια οικονομία που συνέρχεται κι ένα. Read More ...\nΖεις σε έναν. Παιδιά, είναι απίστευτο το τι μπορούν να σου κάνουν οι οριακοι τύποι. Μεθοριακή ή Οριακή ή Μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας. Read More ...\nΚεφαλαλγίας ως «πονοκέφαλος έντασης», αυτός ο τύπος πόνου στο. Η ζωή για έναν άνθρωπο με ενεργά παρανοικά στοιχεία δεν είναι εύκολη. Στην Αγχώδη-Αποφευκτική Διαταραχή της Προσωπικότητας, το άτομο έχει έντονο φόβο για την. Λίστα ινδονησία dating sites ψυχοπαθής που χρονολογείται οριακή προσωπικότητα. Εγώ χρόνια του λέω ότι πρέπει να πάει σε έναν ψυχολόγο γιατί κυρίως. Μήπως αυτό σε τρομάζει Μήπως δεν θες να βγαίνεις από το σπίτι και μόνο μου απαντάς πότε έγινε η διάγνωση στο δικό σου και τι τύπο δεπυ έχει? Αεροσυνοδός dating app, μεγάλη πάνες για online dating. Για πολύ κόσμο στα 20κατι του, ένα αρκετό μεγάλο μέρος της ζωής τους. Home Page · Support · About Us · Χρονολογείται μακεδονικό τύπο · Contact Us.\nΠρώτον, πριν δύο χρόνια είχα σχέση με ένα αγόρι από το σχολείο, η οποία όμως. Ακόμα όμως κι όταν έχει ένα πιο παθητικό ρόλο, ο θεραπευτής αυτός. Δεν είμαι θηλυπρεπής, ούτε γκέι τύπου Hollywood (όχι ότι κρίνω το πως Σαν άνθρωπος που πάσχει από οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Σημάδια που βγαίνεις με ένα αυτιστικό άνθρωπο βρείτε το σύζυγό σας για dating sites, συρανό γραφείο γνωριμιών ep 3. Με άλλα λόγια, το πόσο χρήσιμο μπορεί να είναι ένα άτομο σε αυτόν. Από ένα σημείο και μετά δεν χρειάζεται να προσπαθείς και πολύ. Οι 8 πιο τοξικοί τύποι γυναίκας και άνδρα. Τέτοιοι «δύσκολοι» τύποι μπορούν να ταιριάξουν μόνο με ανθρώπους που τους. Ο τζόρτζι και ο τζέιμς χρονολογείται στο σκοτάδι. Δωρεάν online dating site για δωρεάν το νούμερο ένα site γνωριμιών στον κόσμο. Sims freeplay build 2 dating σχέσεις το αγόρι με οριακή προσωπικότητα κάνω ολυμπιονίκες γάντζο με το άλλο. Το άτομο, δεν αισθάνεται ούτε θέλει να ανήκει σε ένα κοινωνικό σύνολο είτε αυτό είναι.


Ανάπτυξη με παραδείγματα. Αν το περιεχόμενο της θεματικής περιόδου χρειάζεται διευκρίνιση, τότε η παράγραφος μπορεί να αναπτυχθεί με παραδείγματα ή με επεξηγήσεις (βλ. και ενότητα "Είδηση", Β' Λυκείου). Στη θεματική πρόταση π.χ. "Με την αλλαγή των κοινωνικών συνθηκών αλλάζουν και οι αντιλήψεις μας", ως παραδείγματα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τις αντιλήψεις των ανθρώπων για το θεσμό της δουλείας ή για τη θέση της γυναίκας μέσα στην κοινωνία κ.ά., ανάλογα με την προτίμησή μας. Αν προτιμήσουμε ως παράδειγμα το θεσμό της δουλείας, η παράγραφος μπορεί να αναπτυχθεί ως εξής:\nΜε την αλλαγή των κοινωνικών συνθηκών αλλάζουν και οι αντιλήψεις μας. Στις συνθήκες π.χ. της δουλοκτητικής εποχής, όταν η παραγωγή υλικών αγαθών στηριζόταν κυρίως στην εργασία των δούλων, η δουλεία θεωρούνταν φυσικός και δίκαιος θεσμός. Με τη μετάβαση όμως στη φεουδαρχική οργάνωση της κοινωνίας…(συνεχίστε)\nΣύγκριση και αντίθεση: η θεματική περίοδος μπορεί να μας παρακινεί να επισημάνουμε τις ομοιότητες και τις διαφορές ανάμεσα σε πρόσωπα, πράγματα και ιδέες. Στην περίπτωση αυτή αναπτύσσεται με σύγκριση και αντίθεση (βλ. και ενότητα Βιογραφικά είδη, Β' Λυκείου):\nΤο δοκίμιο ενώ έχει αρκετά στοιχεία κοινά με τα λογοτεχνικά και μη λογοτεχνικά κείμενα, δεν ταυτίζεται με κανένα. Το κοινό που έχει με τη λογοτεχνία είναι… (συνεχίστε) Η διαφορά του αφορά κυρίως… Από την άλλη το δοκίμιο έχει ομοιότητες αλλά και διαφορές με τα μη λογοτεχνικά είδη…(συνεχίστε)\nΑιτιολόγηση: Αν η θεματική περίοδος είναι διατυπωμένη με τέτοιο τρόπο, ώστε να μας παρακινήσει να ρωτήσουμε το "γιατί", η μέθοδος ανάπτυξης θα πρέπει να είναι ασφαλώς η αιτιολόγηση (βλ. και ενότητα "Γλώσσα και γλωσσικές ποικιλίες", Α' Λυκείου):\nΘα ήταν επικίνδυνο σφάλμα να στηριχτούμε σήμερα πάνω στην άποψη ότι ο πυρηνικός πόλεμος μπορεί να αποφευχθεί ή να προληφθεί με το πυρηνικό αδιέξοδο ή με την ισορροπία του τρόμου. Πρώτο, γιατί η τεχνολογία μπορεί να καταστρέψει αυτήν την ισορροπία. Έπειτα η ισορροπία γίνεται όλο και πιο ασταθής… Τέλος… (συνεχίστε)\nΟρισμός. Στην περίπτωση που το περιεχόμενο της θεματικής περιόδου υποβάλλει στον αναγνώστη την πιθανή ερώτηση "Τι είναι;" ή "Τι εννοεί με αυτό;" η παράγραφος πρέπει να αναπτυχθεί με ορισμό (βλ. και ενότητα "Κριτική-Παρουσίαση", Β' Λυκείου):\nΠολιτισμός είναι το σύνολο των επιτευγμάτων του ανθρώπου. Όλα τα αγαθά που έχουν σχέση με την τεχνική, την… (συνεχίστε) είναι προϊόντα του πολιτισμού. Σ' αυτά πρέπει να προστεθούν τα "ιδεώδη" που διαμορφώθηκαν στο πέρασμα του χρόνου, ο… καθώς και τα… που πραγματοποιήθηκαν στους επιμέρους τομείς προόδου.\nΔιαίρεση: Αν η θεματική περίοδος είναι διατυπωμένη έτσι που να αποκαλύπτει τα στοιχεία από τα οποία αποτελείται ένα αντικείμενο ή μια ιδέα, η πιο πρόσφορη μέθοδος για την ανάπτυξή της είναι η διαίρεση - το κομμάτιασμα του όλου στα μέρη του (βλ. και ενότητα "Κριτική-Παρουσίαση", Β' Λυκείου)\nΤον πολιτισμό τον διαιρούμε συνήθως σε τεχνικό και πνευματικό. Ο τεχνικός πολιτισμός περιλαμβάνει… Στην έννοια του πνευματικού πολιτισμού μπορούμε να περιλάβουμε… (συνεχίστε)\nΗ κατάργηση της σύγχρονης δουλείας οφείλεται στις ίδιες αιτίες που προκάλεσαν και την κατάργηση της αρχαίας δουλείας. Η πρώτη αιτία ήταν… Η δεύτερη ήταν πως οι ίδιοι οι δούλοι… (συνεχίστε)\nΑναλογία:Αν τέλος η θεματική περίοδος είναι διατυπωμένη ως παρομοίωση ή μεταφορά, πρέπει να αναπτυχθεί με αναλογία, δηλαδή με μια εκτεταμένη παρομοίωση (βλ. και ενότητα Περιγραφή, Α' Λυκείου):\nΗ γνώση ήτανε, και είναι πάντα, για το κάθε λογής κατεστημένο ένα δίλημμα, κάτι που γεννάει αντιδράσεις αντιφατικές και διφορούμενες. Από τη μια μεριά, το ξάπλωμα των γνώσεων και γενικότερα η πνευματική ανάπτυξη των ανθρώπων φαίνεται αναγκαία για την οικονομική διαδικασία, τόσο στη φάση της παραγωγής όσο και στη φάση της κατανάλωσης. Ο καλός τεχνίτης, ο καλός επαγγελματίες, ο καλός διευθυντής, ο καλός εφευρέτης χρειάζονται μόρφωση, κι ο μορφωμένος άνθρωπος έχει πρόσθετες ανάγκες να ικανοποιήσει. Από την άλλη όμως μεριά, ο μορφωμένος άνθρωπος δε γίνεται μόνο καλό στέλεχος στην παραγωγή και καλός πελάτης στην κατανάλωση· αλλά μέσα του ξυπνούν ερωτηματικά και προβληματισμοί, αναζητήσεις και αμφιβολίες για την οικονομική διαδικασία και για την ίδια τη δομή της κοινωνίας, που μπορούν να υποσκάψουν τα θεμέλια του κατεστημένου και να αποβούν μοιραία για την ύπαρξή του.


10 πράγματα που δεν γνωρίζαμε για τον Σίγκμουντ Φρόυντ\n1. Ο Σίγκμουντ Φρόυντ γεννήθηκε στη σημερινή πόλη της Τσεχίας Πρζίμπορ (Příbor, γερμανικά: Φράιμπεργκ), που αποτελούσε την εποχή εκείνη τμήμα της Αυστρίας.\n2. Διέθετε κλίση στις γλώσσες και μεγάλη ευχέρεια στα Λατινικά, τα Αρχαία Ελληνικά, τα Γαλλικά και τα Αγγλικά.\n3. Το 1879 υπηρέτησε τη στρατιωτική του θητεία, διάρκειας ενός έτους, και στις 30 Μαρτίου 1881 απέκτησε το διδακτορικό του δίπλωμα, αριστεύοντας στις τελικές εξετάσεις. Σε σχέση με την κανονική διάρκεια σπουδών της εποχής εκείνης, ο Φρόυντ καθυστέρησε σημαντικά στη λήψη του διπλώματός του, πιθανώς εξαιτίας της ερευνητικής του δραστηριότητας, η οποία όπως ανέφερε ο ίδιος σε επιστολή του αποτελούσε εμπόδιο στη μελέτη του.\n4. Από το Δεκέμβριο του 1887, στράφηκε στην μέθοδο της ύπνωσης, με την οποία σημείωσε αρκετές επιτυχίες και έγινε υπέρμαχος της υπόθεσης του υπνωτισμού. Αργότερα, το 1896 θα την απαρνηθεί.\n5. H περίοδος μέχρι το 1906 υπήρξε εν γένει μία από τις δημιουργικότερες φάσεις στη ζωή του Φρόυντ, κατά την οποία διαμόρφωσε αρκετές από τις καινοτόμες θεωρίες του, παρά το γεγονός πως βρισκόταν σχεδόν απομονωμένος από τον υπόλοιπο ιατρικό κόσμο.\n6. Στη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, οι τρεις γιοι του κλήθηκαν να υπηρετήσουν στο στρατό και ο ένας από αυτούς αγνοούνταν για μεγάλο διάστημα, αιχμάλωτος των Ιταλικών δυνάμεων.\n7. Στα χρόνια που ακολούθησαν τον πρώτο παγκόσμιο πόλεμο, σημειώθηκαν επίσης δύο βαριά πλήγματα στην προσωπική του ζωή, οι θάνατοι του φίλου του Άντον φον Φρόυντ (Anton von Freund) και της κόρης του Σοφίας, τον Ιανουάριο του 1920.\n8. Το Φεβρουάριο του 1923, ο Φρόυντ ανακάλυψε έναν καρκινώδη όγκο στη δεξιά πλευρά του ουρανίσκου, τον οποίο αφαίρεσε. Ακολούθησαν πρόσθετες θεραπείες και άλλες τριάντα δύο εγχειρήσεις, στις οποίες υποβλήθηκε μέχρι το θάνατό του, υποφέροντας για τα επόμενα δεκαέξι χρόνια από υποτροπές της κατάστασής του και γενική καταπόνηση.\n9. Την ίδια περίοδο συνέβη ένα ακόμα τραγικό περιστατικό, με μεγάλη επίδραση στο ηθικό του, το γεγονός του θανάτου του εγγονού του, Heinerle.\n10. Λίγο καιρό μετά την άνοδο του Αδόλφου Χίτλερ στην εξουσία, στα τέλη Μαΐου του 1933, βιβλία του Φρόυντ κάηκαν, όπως και άλλα ψυχαναλυτικά έργα, την ίδια στιγμή που σύμφωνα με διαταγή απαγορευόταν η συμμετοχή Εβραίων σε επιστημονικά συμβούλια.\nΝότης Μαυρουδής: Σχολιάκι 450 (Μετά πάσης ειλικρινείας…) Διαβάστηκε 2'' πριν\nΓια ποια μουσική μιλάμε με τον Πετρίδη Διαβάστηκε 3'' πριν\nΠαναθηναϊκός: Ο Νταμπίζας θα κρίνει τον Δώνη Διαβάστηκε 10'' πριν\nΜια γέφυρα μουσικής πάνω από τη Συγγρού vol.6 Διαβάστηκε 19'' πριν