BIO Magazine - Ανάχωμα στην ανεργία η βιοτεχνολογία Δεκέμβριος 2015\nΑνάχωμα στην ανεργία η βιοτεχνολογία\nΩς ανάχωμα στην ανεργία μπορεί να λειτουργήσει ο κλάδος της υγείας στην Ελλάδα, αν η χώρα ρίξει το βάρος της στην φαρμακευτική καινοτομία και προχωρήσει σε αλλαγές που να ενθαρρύνουν τις κλινικές έρευνες.\nΩς ανάχωμα στην ανεργία μπορεί να λειτουργήσει ο κλάδος της υγείας στην Ελλάδα, αν η χώρα ρίξει το βάρος της στην φαρμακευτική καινοτομία και προχωρήσει σε αλλαγές που να ενθαρρύνουν ακόμη περισσότερο τις κλινικές έρευνες και την ανάπτυξη νέων φαρμάκων.\nΑυτό ήταν το αισιόδοξο συμπέρασμα των ομιλητών στην εκδήλωση για τα «Νόμπελ» της φαρμακοβιομηχανίας Prix Gallien\nΤη σημασία της φαρμακευτικής καινοτομίας στην αντιμετώπιση ασθενειών, που πλήττουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο υπογράμμισε κατά την ομιλία του στο πλαίσιο της εκδήλωσης για την απονομή των βραβείων «Γαληνός» - Prix Gallien Ελλάδας ο αντιπρόεδρος και διευθύνων σύμβουλος της MSD Karim Mikhail.\n«Μέσα από την πορεία των 150 χρόνων της, η MSD έχει έμπρακτα στηρίξει πρωτοβουλίες καινοτομίας. Προτεραιότητα αποτελεί η ανακάλυψη φαρμάκων για ιατρικές ανάγκες που δεν έχουν ακόμα αντιμετωπιστεί» σημείωσε ο κ. Karim Mikhail. Παρέπεμψε, μάλιστα, στο περιοδικό Forbes, το οποίο κατατάσσει την εταιρία MSD ανάμεσα στις κορυφαίες των ΗΠΑ, καθώς έχει ανακαλύψει το μεγαλύτερο αριθμό νέων φαρμάκων τα τελευταία 60 χρόνια.\n«Τα φάρμακα αυτά αντιμετωπίζουν το 53% των 20 πιο σοβαρών παθήσεων παγκοσμίως σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας» τόνισε και συμπλήρωσε: «Η ανάπτυξή τους απαιτεί αρκετό χρόνο, ενέχει σημαντικό ποσοστό ρίσκου κι προϋποθέτει σημαντική ροή επενδύσεων.\nΔεν είναι τυχαίο, ότι από τις συνολικές επανεπενδύσεις που πραγματοποιούνται στο βιομηχανικό κλάδο, ο φαρμακευτικός τομέας διακρίνεται για το μεγαλύτερο αριθμό επενδύσεων σε έρευνα κι ανάπτυξη, παρά τα υψηλά ποσοστά αποτυχίας που αντιμετωπίζει στην δημιουργία νέων φαρμάκων. Η MSD επενδύει 10 δισεκ. $ για την έρευνα, διεξάγοντας μακροχρόνιους ελέγχους μέχρι να ολοκληρωθεί η διαδικασία έγκρισης ενός νέου φαρμάκου καθώς και μεγάλο αριθμό διοικητικών εμποδίων μέχρι να ξεκινήσει η διαδικασία αποζημίωσης των σκευασμάτων της.» τόνισε.\nΤη δέσμευση της φαρμακευτικής εταιρίας βιοτεχνολογίας Amgen Hellas στην έρευνα κι ανάπτυξη καινοτόμων προϊόντων, που ανοίγουν νέους δρόμους σε θεραπείες διαφόρων ασθενειών, μεγιστοποιούν τα οφέλη στους πάσχοντες και δίνουν τεκμηριωμένη προστιθέμενη αξία στα εθνικά συστήματα υγείας, κάθε χώρας και της Ελλάδας, επεσήμανε ο Ματίας Λάκατος, Γενικός Διευθυντής της Amgen Hellas μιλώντας στο πλαίσιο της εκδήλωσης για την απονομή των βραβείων «Γαληνός» - Prix Gallien Ελλάδας.\nΜάλιστα υπογράμμισε ότι η Ελλάδα αποτελεί σημείο κλειδί για την ανάπτυξη της εταιρίας, καθώς εδώ διεξάγεται ένα σημαντικό τμήμα των κλινικών ερευνών της εταιρίας. «Εργαζόμαστε ώστε να καταστήσουμε την Ελλάδα έναν από τους πλέον ισχυρούς παράγοντες στην κλινική έρευνα διεθνώς. Άλλωστε η καιντομία αποτελεί το θεμέλιο λίθο, όπως τόνισε, της ανάπτυξης της φαρμακευτικής επιχειρηματικότητας και δύναμη συνολικής μεγέθυνσης.»\n«Γι΄ αυτό το σκοπό», συμπλήρωσε, «επενδύουμε σταθερά το 20% περίπου των παγκόσμιων πωλήσεων της εταιρίας στην ανάπτυξη θεραπειών για σοβαρές ασθένειες». Όπως, είπε «η εταιρία ξεκίνησε την παρουσία της στη χώρα το 2007, στηρίζοντας περαιτέρω το ήδη υπάρχον δίκτυό της, επιδιώκοντας να διασφαλίσει, με τον καλύτερο τρόπο, την πρόσβαση των ασθενών στις καινοτόμες θεραπείες που αναπτύσσει, αλλά και να στηρίξει έμπρακτα τη βιωσιμότητα του ΕΣΥ. Στόχος μας είναι η Ελλάδα να γίνει ηγέτιδα δύναμη στην κλινική έρευνα» ανέφερε ο κ. Λάκατος\nΤη σημασία του κλάδου της υγείας για τη στήριξη της απασχόλησης τόνισε ο ο κ. Dr. Dennis A. Ostwald CEO του γερμανικού ιδρύματος WiFOR. «Από τον όρο σύστημα υγεία πρέπει να περάσουμε στον όρο οικονομία της υγείας» τόνισε ο κ. Dr. Dennis A. Ostwald CEO κατά την παρουσία του στην εκδήλωση Prix Gallien Greece.\n«Η βιομηχανία υγείας είναι από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες στην Ευρώπη, ο κλάδος διασφαλίζει ανάπτυξη, θέσεις απασχόλησης σε διεθνές και εθνικό επίπεδο. Παίζει σημαντικότατο ρόλο στη συνολική οικονομική ζωή. Στην Ελλάδα, π.χ., οι κλάδος της υγείας αύξησε το συμμετοχή του στο ΑΕΠ της χώρας από το 8,68% στο 10,25% τα τελευταία 6 χρόνια σύμφωνα με τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.\nΓι αυτό, ο τρόπος με τον οποίο αξιολογείται ο κλάδος έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια. Από την έμφαση στο κόστος περνάμε στην απόδοση δέουσας σημασίας στην καινοτομία, στις εξαγωγές και στην ανάπτυξη.\nΤα κυρίαρχα σημεία, επίσης για το χώρο, πέρα από τα οικονομικά, έχουν να κάνουν με την πρόληψη, αλλά και την ποιότητα στις θεραπείες» τόνισε ο κ. Οσβαλντ και συμπλήρωσε: «Σε κάθε 10 ευρώ το 1 έρχεται από τον κλάδο της υγείας στη Γερμανία. Συμβάλλει στο 1/10 του Γερμανικού ΑΕΠ, μόνο αν συνυπολογίσει κανείς τα άμεσα οφέλη» υποδηλώνοντας ότι αυτό αποτελεί παράδειγμα για την Ελλάδα.\nΑναφερόμενος στην ελληνική κρίση και με βάση τη γερμανική εμπειρία τα χρόνια της ύφεσης εκεί υπογράμμισε ότι ο κλάδος κινείται ανεξάρτητα από τη συνολική οικονομική εικόνα, έχοντας σημαντική μεγέθυνση. «Μάλιστα μπορεί να συνεισφέρει στην απασχόληση σε περιόδους αύξησης της ανεργίας, λειτουργώντας ως ανάχωμα στην κοινωνική συνοχή» είπε.\nΣτο ίδιο μήκος κύματος ο Frank R. Lichtenberg, Καθηγητής στο Columbia University και στέλεχος του National Bureau of Economic Research υπογράμμισε την ανάγκη να δοθεί έμφαση στη ανακάλυψη νέων πρωτοποριακών φαρμάκων. «Εκτιμάται ότι η αύξηση του προσδόκιμου ζωής τον 20ο αιώνα έχει συνεισφέρει ισόποσα με τους άλλους κλάδους συνολικά στην ανάπτυξη της παγκόσμιας οικονομίας. 2/3 από την επιμήκυνση κατά 7 μήνες του μέσου όρου ζωής των αμερικανών το διάστημα από το 1996 – 2007 οφείλεται στην φαρμακευτική καινοτομία» τόνισε ο Frank R. Lichtenberg, Καθηγητής στο Columbia University και στέλεχος του National Bureau of Economic Research.\nΟ θεμσός Prix Galien είναι ο σημαντικότερη διαδικασία βράβευσης της παγκόσμιας φαρμακευτικής βιομηχανίας. Διεξήχθη για πρώτη φορά στη χώρα μας στις 2 Φεβρουαρίου 2013, με μια λαμπρή τελετή απονομής βράβευσης, στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών.\nΤα βραβεία Prix Galien αναγνωρίζουν και επιβραβεύουν εξαιρετικά φαρμακευτικά επιτεύγματα που οδηγούν στην αναβάθμιση της ποιότητας ζωής, ή σώζουν ζωές, μέσω της ανάπτυξης καινοτόμων σκευασμάτων και διαγνωστικών εργαλείων. Αποτελούν μια συλλογική προσπάθεια διακεκριμένων επιστημόνων απ’ όλο τον κόσμο να αναδείξουν τα «καλύτερα των καλύτερων» φαρμακευτικά σκευάσματα και γι’ αυτό το λόγο, χαρακτηρίζονται από την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα εφάμιλλα των Βραβείων Νόμπελ.\nΑπό το 1970 μέχρι σήμερα, τα βραβεία Prix Galien διεξάγονται σε 15 χώρες. Η Ελλάδα αποτελεί τη 16η χώρα που εγκαινιάζει το συγκεκριμένο θεσμό, ο οποίος θα πραγματοποιείται στο εξής κάθε δύο χρόνια.


Δύσκολες ώρες για τον πρώην τεχνικό της Παναχαϊκής - Εφημερίδα Γνώμη Υπεύθυνη ενημέρωση\nΠαραλλαγή Όμικρον – Σε στενή επιτήρηση για νέα κρούσματα και η Δυτική Ελλάδα\n22 Αυγούστου 2021 12:21\nΔύσκολες ώρες παίρνει ο έμπειρος και πρώην τεχνικός της Παναχαϊκής Νίκος Παπαδόπουλος. Ο Χανιώτης πλέον τεχνικός έχασε την μητέρα του και η διοίκηση του συλλόγου εξέφρασε τα θερμά της συλλυπητήρια.\nΑναλυτικά η ανακοίνωση των Χανίων: «Η ποδοσφαιρική οικογένεια της ΠΑΕ Χανιά εκφράζει τη συμπαράστασή της στις δύσκολες ώρες που περνά ο προπονητής της ομάδας μας, Νίκος Παπαδόπουλος, για την απώλεια της πολυαγαπημένης του μητέρας. Θερμά συλλυπητήρια και κουράγιο κόουτς σε σένα και την οικογένειά σου… Είμαστε δίπλα σου».\nΣχετικά θέματαΠΑΝΑΧΑΙΚΗΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣΣΟΥΠΕΡ ΛΙΓΚ 2ΧΑΝΙΑ\nΕπιστροφή του σούπερ σταρ στον Πήγασο Μπεγουλακίου\nΣέρβο προπονητή και ο Παναιγιάλειος


Λευκό φόρεμα με δαντέλα: Το θέλουμε σίγουρα για το καλοκαίρι | VOGUE.GR\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα: Το θέλουμε σίγουρα για το καλοκαίρι\nTα πιο ρομαντικά καλοκαιρινά look περιλαμβάνουν ένα λευκό lace dress και η Vogue συγκέντρωσε τα ωραιότερα, για κάθε στυλ και budget.\nΤο καλοκαίρι όλα είναι πιο ανάλαφρα, τόσο η διάθεσή μας όσο και το στυλ μας. Τα φορέματα έχουν πάντα τον πρώτο λόγο στην καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα, στις διακοπές μας όμως η αλήθεια είναι πως θέλουμε πάντα να έχουμε ένα συγκεκριμένο item που θα μας συνοδεύει σε κάθε περίσταση. Πρόκειται για το λευκό φόρεμα με δαντέλα, ένα ρομαντικό και μποέμ κομμάτι, που ταιριάζει απόλυτα με το mood της εποχής.\nΤο λευκό lace dress είναι ένα ολόκληρο κεφάλαιο της καλοκαιρινής μόδας και το σίγουρο είναι πως μπορούμε να ανακαλύψουμε πολλά διαφορετικά κομμάτια ώστε να καταλήξουμε σε αυτό που ταιριάζει στο στυλ μας. Μπορεί να είναι μίνι ή μίντι φόρεμα, με λεπτομέρειες από δαντέλα σε ολόκληρη στην επιφάνεια ή απλά στο τελείωμα ή τα μανίκια. Μπορεί επίσης να είναι από λινό ύφασμα ή ποπλίνα, σε στενή γραμμή ή και αέρινο. Το λευκό φόρεμα με δαντέλα έχει την ευελιξία να ταιριάζει με όλα τα αξεσουάρ, σίγουρα όμως απογειώνεται με μια ψάθινη τσάντα, εσπαντρίγιες ή και φλατ σανδάλια και αποκτά πιο glamorous χαρακτήρα με χρυσά αξεσουάρ.\nΜε την ίδια ευκολία μπορεί να φορεθεί τόσο το πρωί όσο και το βράδυ και σίγουρα αποτελεί αυτό το item που θα προσθέσουμε στη βαλίτσα μας πριν τις διακοπές, αλλά θα φορέσουμε και σε όλα τα καλοκαιρινά city looks. To street style μας έχει αποδείξει πως το λευκό φόρεμα με δαντέλα είναι απαραίτητο για το καλοκαίρι και μας δίνει και τη σωστή δόση έμπνευσης για να το συνδυάσουμε.\nΛευκό φόρεμα με αξεσουάρ σε γήινους τόνους για ένα ζεστό αποτέλεσμα.\nΛευκό φόρεμα με λευκά sneakers, για easy-chic look.\nΛευκό φόρεμα και ψάθινη τσάντα.\nΗ Vogue προτείνει τα ωραιότερα λευκά φορέματα με δαντέλα για το καλοκαίρι.\nΛευκό μάξι φόρεμα με δαντέλα, Michael Michael Kors.\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα, Chloé.\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα, Zara.\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα, Benetton.\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα, LoveShackFancy.\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα, H&M.\nΛευκό φόρεμα με δαντέλα, Lola.\nΔιαβάστε επίσης | 10 street style από το Παρίσι μας δίνουν ιδέες για το καλοκαίρι\nΔΑΝΤΕΛΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΣΤΙΛ ΛΕΥΚΟ ΦΟΡΕΜΑ ΡΟΜΑΝΤΙΚΟ ΣΤΥΛ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΦΟΡΕΜΑΤΑ\nCatwalk Trends: Τα πιο θηλυκά φορέματα της σεζόν είναι από δαντέλα\n5 styling tips που θα υιοθετήσουμε από τις ανδρικές κολεξιόν\nGiorgio Amani: H επιστροφή του στo runway για την Couture συλλογή Armani Privé AW21


Χαραλάμπους: «Είμαι περήφανος, ζήτησε αλλαγή ο Τρισκόφσκι…» | Goal News Cy\nΑ' ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΑΕΚ ΛΑΡΝΑΚΑΣΧαραλάμπους: «Είμαι περήφανος, ζήτησε αλλαγή ο Τρισκόφσκι…»\nΧαραλάμπους: «Είμαι περήφανος, ζήτησε αλλαγή ο Τρισκόφσκι…»\nΙκανοποιημένος τόσο από την εμφάνιση όσο και από τη νίκη της ΑΕΚ επί της ΑΕΛ (3-1) ήταν το τεχνικός των κιτρινοπράσινων, Ηλίας Χαραλάμπους στη συνέντευξη Τύπου μετά τον αγώνα, ο οποίος στάθηκε στην ποιότητα του Ακοράν και αποθέωσε την εργατικότητα των ποδοσφαιριστών του.\nΤην ίδια ώρα μίλησε και για τον τραυματισμό του Ιβάν Τρισκόφσκι και υπογράμμισε ότι ο Σκοπιανός άσος θα περάσει από ιατρικές εξετάσεις για να διαπιστωθεί το μέγεθος της ζημίας που υπέστη.\nΓια το ματς είπε: «Όπως είχα πει πριν το παιχνίδι, είχαμε σήμερα να αντιμετωπίσουμε μία πολύ καλή ομάδα με ένα εξαιρετικό προπονητή, ο οποίος έδειξε έργο. Μπήκαμε καλά στο παιχνίδι, προηγηθήκαμε αλλά μετά δεν είχαμε τον έλεγχο και αυτό μας στοίχησε, γι’ αυτό και ισοφαριστήκαμε. Μετά ανεβήκαμε σκοράραμε άλλο γκολ. Ο αντίπαλος άλλαξε σύστημα, έπαιξε πιο επιθετικά και βρήκαμε χώρους πετύχαμε γκολ με τον Ακοράν. Χαίρομε γι’ αυτόν γιατί επανήλθε. Δεν πετύχαμε κάτι, μόνο μία νίκη. Βλέπουμε παιχνίδι με παιχνίδι. Ότι καλύτερο στην ΑΕΛ και τον Κέρκεζ».\nΓια τον Τρισκόφσκι: «Ζήτησε ο ίδιος αλλαγή, δεν μπορούμε να ξέρουμε από τώρα. Θα περάσει από ιατρικές εξετάσεις».\nΓια τον Ακοράν: «Ξέρουμε την ποιότητα του. Μπήκε έτοιμος και έκανε το γκολ, θα μας βοηθήσει πολύ. Είμαι περήφανος γενικά για όλα τα παιδιά. Τους ευχαριστώ, είναι εκπληκτικός ο τρόπος που δουλεύουν. Ευχαριστώ και τον κόσμο, στα δύσκολα είναι δίπλα μας και τους ευχαριστώ μέσα από την καρδιά μου».


Παγώνουν τα τιμολόγια της ΔΕΗ ως τον Ιούλιο – popek\nΠαγώνουν τα τιμολόγια της ΔΕΗ ως τον Ιούλιο\nΔεν θα αυξηθούν τα τιμολόγια της ΔΕΗ την 1η Μαίου, ανακοίνωσε το υπουργείο Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλαγής.\nΤα τιμολόγια επρόκειτο να αυξηθούν σύμφωνα με τις προβλέψεις του μνημονίου για σταδιακή προσέγγιση προς το κόστος παραγωγής και διανομής. Η πρώτη αύξηση της χρονιάς έγινε την 1η Ιανουαρίου και η δεύτερη επρόκειτο να γίνει την Πρωτομαγιά αλλά ανεστάλη. Από 1ης Ιουλίου πάντως τα τιμολόγια απελευθερώνονται (δηλαδή δεν θα εγκρίνονται από το ΥΠΕΚΑ αλλά θα ελέγχονται από τη ΡΑΕ) οπότε και αναμένονται «ήπιες» κατά την κυβέρνηση αυξήσεις.\nΗ απόφαση του Υφυπουργού Περιβάλλοντος, Ενέργειας και Κλιματικής Αλλάγης, Μάκη Παπαγεωργίου, που υπεγράφη σήμερα, Παρασκευή 26 Απριλίου 2013, μετά από γνωμοδότηση της Ρυθμιστικής Αρχής Ενέργειας, προβλέπει ότι το ποσό των προς ανάκτηση δαπανών της ΔΕΗ για το έτος 2013, που αφορούν τους πελάτες Χαμηλής Τάσης, παραμένει το ίδιο με αυτό που είχε εγκρίνει τον Ιανουάριο του 2013. Βάσει αυτής της Απόφασης, δεν προκύπτει καμία αλλαγή στα τρέχοντα τιμολόγια ηλεκτρικού ρεύματος της ΔΕΗ, όπως ισχύουν από 1ης Ιανουαρίου 2013.\nΗ αποφυγή των αυξήσεων οφείλεται κυρίως στην πτώση των τιμών των δικαιωμάτων εκπομπής αερίων του θερμοκηπίου στο χρηματιστήριο ρύπων.


Αρχική Φρουτάκια Άρθρα Casino: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα “live παιχνίδια”\nCasino: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα “live παιχνίδια”\nΤα τυχερά παιχνίδια υπάρχουν εδώ και πολλές δεκαετίες, άντεξαν στο πέρασμα αρκετών χρόνων και πολλών δυσκολιών και πλέον τα live καζίνο έχουν φτάσει στο σημείο να είναι επιχειρήσεις πολλών δισεκατομμυρίων.\nΠαλαιότερα τα live καζίνο δεν έδιναν την απαραίτητη προσοχή στη σάλα με τα «live παιχνίδια», αλλά στα table games όπως είναι το blackjack, η ρουλέτα και το πόκερ. Κάποια στιγμή, μάλιστα, οι live games θεωρούταν ένα παιχνίδι καθαρά γυναικείο και «τραβούσε» ελάχιστη από την προσοχή των αντρών.\nΩστόσο, οι καιροί αλλάζουν και τα «live παιχνίδια» έχουν μεταφερθεί από… κάποια σκοτεινή γωνιά των live καζίνο στην κύρια σάλα. Πλέον, σχεδόν το 70% των κερδών ενός live καζίνο προέρχεται από τους live games και τα «μηχανάκια» καταλαμβάνουν πολύ περισσότερο χώρο από οποιοδήποτε άλλο είδος παιχνιδιού.\nΗ βιομηχανία των κουλοχέρηδων πέρασε από πολλά στάδια για να φτάσει στο επίπεδο που βρίσκεται σήμερα. Τα «live παιχνίδια» έχουν γίνει ακόμη πιο δημοφιλή με την ταχύτατη ανάπτυξη του ίντερνετ και πλέον τα ηλεκτρονικά live καζίνο είναι διαθέσιμα στον επισκέπτη από κάθε γωνιά του πλανήτη.\nΕπιπροσθέτως, η βιομηχανία των τυχερών παιχνιδιών είναι πολύ σημαντική στη συνολική οικονομία ορισμένων περιοχών, καθώς παρέχει μεγάλο εισόδημα στις τοπικές κυβερνήσεις. Υπάρχουν ολόκληρες πόλεις που βασίζουν τον προϋπολογισμό τους στη συγκεκριμένη βιομηχανία, περιλαμβανομένων και των μεγαλύτερων κέντρων τζόγου στον κόσμο, όπως είναι το Λας Βέγκας και το Μακάου.\nΗ λήψη σωστών αποφάσεων την κατάλληλη στιγμή κάνει τη διαφορά ανάμεσα στον καλό ή τον κακό παίκτη, ωστόσο πολλοί αρνούνται να το καταλάβουν αυτό και ισχυρίζονται πως μόνο η τύχη είναι αυτή που αποφασίζει τη μοίρα τους.\nTAGS casino, casino eidiseis, ειδησεις καζινο


Νομός Μεσσηνίας, Μεσσηνιακή Μάνη, Άγιος Νικόλαος Μεσσηνίας\nΤο γραφικό λιμάνι του Αγίου Νικολάου Μεσσηνίας κοντά στη Μάνη γοητεύει ζωντανεύοντας το ρομαντικό παρελθόν και χαρίζοντας απολαυστικές στιγμές χαλάρωσης. Το καλό φαγητό σε παραδοσιακές ταβέρνες με φρέσκο ψάρι και στα εστιατόρια είναι παράδοση στην περιοχή.\nΟ Άγιος Νικόλαος είναι το κατεξοχήν ψαράδικο χωριό. Πληθώρα από ταβέρνες και εστιατόρια με παραδοσιακή κουζίνα κάνουν την εμφάνιση τους σε μεγάλο μέρος του οικισμού. Τις τελευταίες δεκαετίες ο Άγιος Νικόλαος κατάφερε να αναπτύξει τον τουρισμό και να δημιουργήσει υποδομές για την φιλοξενία τουριστών, κατά τη θερινή περίοδο.\nΜε αφετηρία το χωριό μπορείτε να περιηγηθείτε στον μεγαλοπρεπή Ταΰγετο, να γνωρίσετε τους μανιάτικους πύργους, τις εκκλησίες του Αγίου Μύρωνα και του Αγίου Νικολάου, απ' όπου πήρε το όνομά του το χωριό, τα χωριουδάκια με τα υπέροχα καλντερίμια, καθώς και τα φαράγγια του Βυρού και του Ριντόμου.\nΣε κοντινή απόσταση βρίσκεται η Στούπα, όπου ο Νίκος Καζαντζάκης εμπνεύστηκε το έργο του "Βίος και πολιτεία του Αλέξη Ζορμπά" αλλά και τα πλακόστρωτα δρομάκια της Καρδαμύλης, τα ερείπια του μεσαιωνικού κάστρου και των αρχαίων οχυρώσεων. Νοτιότερα του Αγίου Νικολάου θα βρείτε τα σπηλαία του Δυρού έναν εκπληκτικό λαβύρινθο από θαλάσσιες σπηλιές.\nΣτο χωριό υπάρχουν δύο παραλίες , μια με άμμο και μια με βότσαλο και αρμυρίκια που προσφέρουν φυσική σκιά .\nΟ Άγιος Νικόλαος ονομαζόταν παλιότερα Σελίνιτσα που σημαίνει μικρή σελήνη ή μικρή Ελένη. Σύμφωνα με το μύθο, στην παραλία της περιοχής άραξε το πλοίο του ο Πάρης και πήρε την ωραία Ελένη. Η περιοχή επί τουρκοκρατίας ήταν υπό τον έλεγχο τοπικών αρχόντων και οπλαρχηγών όπως ο καπέταν Χρηστέας που πήρε μέρος στην απελευθέρωση της Καλαμάτας . Ανάμνηση αυτού του ιδιαίτερου καθεστώτος αυτονομίας αλλά και εξουσίας των τοπικών αρχόντων είναι οι πύργοι που υπάρχουν στα γύρω χωριά.\nΟ Άγιος Νικόλαος (Σελινίτσα) αποτελεί ένα μικρό γραφικό χωριό της Μεσσηνιακής Μάνης, στο νοτιότερο κομμάτι της Πελοποννήσου. Βρίσκεται 30 χλμ. νοτιοανατολικά της Καλαμάτας, 6 χλμ νότια της Στούπας και βρέχεται από τον Μεσσηνιακό κόλπο, με αποτέλεσμα να αποτελεί έναν αρκετά δημοφιλή προορισμός για διακοπές.\nΑγροτικό Ιατρείο: 27210 77210\nΦαρμακείο: 27210 77409\nΑστυνομία: 27210 77154\nΚατάλογος επιχειρήσεων για Άγιος Νικόλαος Μεσσηνίας\nΧάρτης για Άγιος Νικόλαος Μεσσηνίας\nΣχετικά άρθρα για Άγιος Νικόλαος Μεσσηνίας\nΑφιερώματα για Άγιος Νικόλαος Μεσσηνίας


Prominent Inn Hotel Noordwijk aan Zee, Ξενοδοχείο Ολλανδία. Περιορισμένη προσφορά !\n« Επιστροφή Prominent Inn Hotel\nΔείτε κι άλλες φωτογραφίες Επιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Prominent Inn Hotel: Check in :\nΔείτε τις τιμές Prominent Inn Hotel - Περιγραφή Αυτό το ξενοδοχείοΔιαβάστε τη συνέχεια\nείναι κάτι παραπάνω από ένα Πολυτελές ξενοδοχείο τεσσάρων αστέρων . Σας προτείνονται μεγάλος αριθμός ανέσεων, όπως Εστιατόριο, Bar, Εφημερίδες, Πλυντήριο , Αντικαπνιστική πολιτική, Τηλεόραση.Το ξενοδοχείο έχει 33 δωμάτια από Single ως και Double. Το φθηνότερο δωμάτιο στο ξενοδοχείο Prominent Inn Hotel ξεκινά από 70 Ευρώ.Βρίσκεται στα δυτικά, 5 λεπτά απόσταση περπατώντας από το κέντρο της πόλης. Αυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται στην διεύθυνση Koningin Wilhelminaboulevard 4 και είναι η ιδανική βάση για να γνωρίσετε τα αξιοθέατα της πόλης, είτε θα μείνετε για λίγες μέρες είτε η διαμονή σας είναι μεγαλύτερη. Μη χάσετε τις ανέσεις που διατίθενται σε αυτό το ξενοδοχείο όπως σάουνα .Για όσους θα μεταβούν στο αεροδρόμιο, το Schiphol βρίσκεται στα 24 χιλιόμετρα από το ξενοδοχείο, 48 λεπτά περίπου με το αυτοκίνητο. Διαθέτει επίσης υπάρχει κοντά γήπεδο του golf.Σε αυτό το ξενοδοχείο θα βρείτε internet υψηλής ροής.Η συνολική βαθμολογία για αυτό το ξενοδοχείο από τους ταξιδιώτες είναι 3 στα 5.Πρακτικές πληροφορίες :Αυτό το ξενοδοχείο προτείνει επίσης πληρωτέο parking.\nProminent Inn Hotel στιλ:\nProminent Inn Hotel παροχές και υπηρεσίες\nΒρίσκεται στην διεύθυνση Picképlein 8 στα νοτιο-δυτικά της πόλης, σε απόσταση μονάχα 4 λεπτά περπατώντας από το κέντρο.Αυτό το Πολυτελές ξενοδοχείο προτείνει μια περιποίηση τεσσάρων αστέρων . Θα 381 m -\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στα βορειο-δυτικά της πόλης (Noordwijk aan Zee, Koningin Wilhelmina boulevard 20-31), μονάχα 6 λεπτά περπατώντας από το κέντρο της.Το ξενοδοχείο Hotels van Oranje προσφέρει 429 m -\nKatwijk Skuytevaert or Sailing Kiteclub Skuytevaert Επιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Prominent Inn Hotel: Check in :


Βιομηχανίες • acmon SYSTEMS\nΣτην ACMON Systems πραγματικά κατανοούμε τις ειδικές ανάγκες, προκλήσεις και κανόνες ασφαλείας που ακολουθούν κάθε κλάδο της βιομηχανίας ξεχωριστά. Από το αλεύρι και την ζάχαρη , στα ασταθή και εύφλεκτα υλικά της χημικής βιομηχανίας.\nΑυτό σημαίνει ότι μπορούμε να σχεδιάσουμε και κατασκευάσουμε ένα ολοκληρωμένο σύστημα διαχείρισης για μια μεγάλη λίστα υλικών που καλύπτει τις ειδικές ανάγκες της διαδικασίας παραγωγής, άσχετα σε ποιον κλάδο της βιομηχανίας συζητάμε.\nΟι επιτυχημένες λύσεις που έχουμε παραδώσει αφορούν βιομηχανίες τροφίμων, χρωμάτων, χημικών, τσιμέντου, υλικών οικοδομής, φαρμακοβιομηχανίες, πλαστικά και πολλά άλλα. Ξέρουμε ακριβώς πώς να σχεδιάσουμε ένα σύστημα για όλους τους τύπους υλικών σε μορφή χύδην.\nΔείτε και κατεβάστε όλο τον κατάλογο προϊόντων


επι-δεξιος (ψάλτης): Μαυρίστε τους Δημοσιογράφους Υποψήφιους Βουλευτές όλων των κομμάτων ! ! !\nΜαυρίστε τους Δημοσιογράφους Υποψήφιους Βουλευτές όλων των κομμάτων ! ! !\nΝέο παραλήρημα από τα "δημοσιογραφικά παπαγαλάκια" που τώρα τα βάζουν με τους εργαζόμενους του ιδιωτικού τομέα, προετοιμάζοντας το άγριο ξέσκισμά τους από την Κυβέρνηση "ειδικού σκοπού" του Λουκά Παπαδήμου, που στηρίζουν η ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ το ΠΑ.ΣΟ.Κ και ο ΛΑ.Ο.Σ… για να μην ξεχνιόμαστε!!!\nΔεν μπορώ να διανοηθώ ότι θα υπάρξουν ψηφοφόροι που θα ψηφίσουν "δημοσιογράφους" στις επερχόμενες Εθνικές Εκλογές!!!\nΚαι μιλάω για "δημοσιογράφους υποψήφιους βουλευτές" όλων των κομμάτων...\nΕίμαι εξοργισμένος με το ρόλο τους κατά των κεκτημένων των εργαζομένων... Είναι τα παπαγαλάκια των εργοδοτών και της πολιτικής εξουσίας... Διαίρεσαν συνειδητά την κοινωνία για να περάσουν μέτρα και πολιτικές!!!\nΑΣ ΨΗΦΙΣΤΕΙ ΑΠΟ ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΤΗΣ Ν.Δ ΩΣ ΝΟΜΟΣ Η ΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΤΟΥ 13ου ΚΑΙ 14ου ΜΙΣΘΟΥ ΣΤΟΝ ΙΔΙΩΤΙΚΟ ΤΟΜΕΑ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ Η ΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΤΟΥ ΚΑΤΩΤΑΤΟΥ ΜΙΣΘΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΟ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΤΗΣ Ν.Δ!!!!!!!!!!!!\n16 Ιανουαρίου, 2012 00:21\nΤώρα που ελαττώθηκε η τεράστια κρατική διαφήμιση –τα χρήματά μας δηλαδή-, τα δανεικά κι αγύριστα από τις τράπεζες και τα μαύρα χρήματα από διάφορους μεγαλοεπιχειρηματίες που προωθούσαν τα συμφέροντά τους, οι αστικές εφημερίδες αποδεικνύονται σαπάκια. Πάντα σαπάκια ήταν.\nΚαι οι δημοσιογράφοι; Οι δημοσιογράφοι έχουν μια χρυσή ευκαιρία να ελευθερωθούν και να γίνουν επιτέλους δημοσιογράφοι. Γιατί δεν ήταν δημοσιογράφοι. Ήταν σφουγγοκωλάριοι του επιχειρηματία για τον οποίον εργάζονταν. Προσκυνημένοι και άνετοι με τη λογοκρισία η οποία τους γινόταν καθημερινά.\nΤο «Αλήτες, Ρουφιάνοι, Δημοσιογράφοι» ακούγεται σε κάθε διαδήλωση πια. Οι δημοσιογράφοι δεν το ακούν. Θεωρούν πως αφορά όλους τους άλλους δημοσιογράφους εκτός από τους ίδιους.\nΑντί να πάρουν την τύχη τους στα χέρια τους, να ενώσουν τις δυνάμεις τους και να κάνουν τα δικά τους ΜΜΕ, κάθονταν σαν χαϊβάνια και περίμεναν τις διαθέσεις του αφεντικού.\nΑλλά και οι δημοσιογράφοι δεν τα πάνε καθόλου καλά με την αλληλεγγύη την οποία ζητούν από την κοινωνία, όταν χάνουν τη δουλειά τους. Αυτό φαίνεται από τον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπισε τόσα χρόνια το συνδικαλιστικό τους όργανο τους νέους δημοσιογράφους και τους δημοσιογράφους των ηλεκτρονικών μέσων. Καμία αλληλεγγύη. Τους κράτησαν στην απέξω. Ο Πρετεντέρης δεν τους χαλούσε, όμως. Γιατί η ΕΣΗΕΑ ήταν –και παραμένει- συντεχνία.\nΤο λαμόγιο που έγραφε πληρωμένα άρθρα και τα έπαιρνε από σαράντα μεριές για να γράφει καλά λόγια για καλλιτέχνες, να προωθεί CD, μπαρ, εστιατόρια αλλά και να γράφει πληρωμένα συκοφαντικά σχόλια -τώρα που έχασε τη δουλειά του-, έγινε ξαφνικά κάποιος που αξίζει της αλληλεγγύης μας. Τι λέτε ρε; Ναι, να τον πάρετε και στο σπίτι σας.\nΜην αγοράζετε τις εφημερίδες τους!!\n16 Ιανουαρίου, 2012 10:24\nπρέπει να ψηφίσουμαι ε???\nουφ βαριέμαι να παγαίνω στο χωριό...\n16 Ιανουαρίου, 2012 10:38\nΤην δημοσιοκάφρο Καραμανλή την στήριζες ρε καραγκιόζη με τους 18 μισθούς..\n16 Ιανουαρίου, 2012 13:33\nΑρ. Πρωτ: ….10.… Ασπρόπυργος 16/01/12\nΤο Δ.Σ. του Σωματείου αποφάσισε 2ωρη στάση εργασίας αύριο Τρίτη 17/01/12 από τις 11:00 έως 13:00 στα πλαίσια της Παναττικής Απεργίας που κήρυξαν τα Εργατικά Κέντρα της Αττικής.\n– Στις μειώσεις μισθών και συντάξεων\n– Στις απολύσεις και το κλείσιμο των επιχειρήσεων\n– Στα καταστρεπτικά μέτρα της κυβέρνησης και του ΔΝΤ\n16 Ιανουαρίου, 2012 15:41\nΕίπαμε καλέ,θα τους μαυρίσουμε!\nΠως κάνεις έτσι!\n17 Ιανουαρίου, 2012 01:10\nΆντε γιατί έχω αγχωθεί!!!\n17 Ιανουαρίου, 2012 01:33\nΑΠΟ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΜΕΤΩΠΟ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ ΕΛΠΕ.\n16 ΓΕΝΑΡΗ 2012\nΤα Εργατικά Κέντρα Αθήνας, Πειραιά, Ελευσίνας, Λαυρίου και Σαλαμίνας πήραν αποφάσεις για ΠΑΝΑΤΤΙΚΗ ΑΠΕΡΓΙΑ στις 17 Γενάρη, για αλληλεγγύη στους χαλυβουργούς αλλά σε όλους τους εργαζόμενους πού όλο αυτό το διάστημα βρίσκονται σε πολυήμερες κινητοποιήσεις.\nΠαράλληλα από την κυβέρνηση του μαύρου μετώπου του ΠΑΣΟΚ, ΝΔ, ΛΑΟΣ, κεφαλαίου, ΕΕ, διά μέσου και των κοινωνικών διαλόγων στήνεται νέο σφαγείο για μισθούς, εργασιακά, ασφαλιστικό.\nΕτοιμάζονται να ικανοποιήσουν όλες τις βάρβαρες αξιώσεις του ΣΕΒ, όπως:\n5. Μείωση των ασφαλιστικών εισφορών των εργοδοτών.\n6. Κατάργηση «κανονιστικών ρυθμίσεων» στις πρώην ΔΕΚΟ, που επηρεάζουν αρνητικά την ανταγωνιστικότητα, κλπ……\nΣτα ΕΛΠΕ αυτόν τον καιρό συνέβησαν και συμβαίνουν:\n1. Απολύσεις περίπου διακοσίων (200) εργαζόμενων με την μέθοδο της εθελούσιας (πολλά τα περιστατικά, «τα παίρνεις ή φεύγεις»), συν 100 στην ΕΚΟ, συν 30 στα ΕΚ, μας κάνουν σύνολο πάνω από 330!! και οι εκβιασμοί συνεχίζονται καθημερινά.\n2. Απολύσεις για πάνω από 60 εργαζόμενους σε εργολάβους στην συντήρηση, καθαριότητα των ΒΕΑ. Φημολογείται μείωση στο μεροκάματο των υπολοίπων κατά 20%. (Και ενώ δεν υπάρχουν λεφτά γι’ αυτούς, ξοδεύτηκαν πάνω από 40 εκατ. Ευρώ μέσα σε μία βδομάδα για τις «εθελούσιες»).\n3. Απόφαση στο υπηρεσιακό συμβούλιο του Δεκεμβρίου για δύο απολύσεις στις ΒΕΑ, σύν του συν/φου από την Ασπροφώς(λύση που δήθεν δόθηκε πέρυσι).\n4. Τα 12ωρα ξαναφούντωσαν στις βάρδιες. (Έλλειψη προσωπικού)\n5. Η συντήρηση στις ΒΕΑ πνέει τα λοίσθια. Π.χ στο ηλεκτρολογικό δεν υπάρχει τμηματάρχης, κανένας εργοδηγός, ένας μόνον αρχιτεχνίτης και κάτι λίγοι τεχνίτες, στο δε τμήμα προγραμματισμού δεν υπάρχει κανείς!!.\n6. Άτακτες και «επιλεκτικές» μετακινήσεις, στην διεύθυνση υποστήριξης και με στόχο το κλείσιμο του εστιατορίου.\n7. Ιδιωτικοποίηση της ΔΕΠΑ, αλλά και όλων των ΕΛΠΕ.\nΤα οργανογράμματα πού ετοιμάζουν είναι άκρως επικίνδυνα για την υγεία των και την ζωή των εργαζομένων.\nΚάτω από αυτές τις συνθήκες, ζητήσαμε από το ΔΣ του Σωματείου να πάρει απόφαση και να συμμετάσχει στην 24ωρη ΠΑΝΑΤΤΙΚΗ ΑΠΕΡΓΙΑ της 17ης του Γενάρη, πού αποφάσισαν τα εργατικά κέντρα.\nΤο σωματείο για μια ακόμα φορά απάντησε «αγωνιστικά» με 2ωρη στάση λίγες ωρες πριν την απεργία όπως στις 13 δεκέμβρη.\nΗ στάση όλων των παρατάξεων στο Δ.Σ στέκεται ενάντια στην ανάγκη η εργατική τάξη να δώσει ενιαία αγωνιστική απάντηση στην επίθεση που δέχεται. Διαιρούν, απομονώνουν, υπονομεύουν, συκοφαντούν, διαστρεβλώνουν. Αρνούνται σθεναρά ό,τι μπορεί να απειλήσει, να θέσει εμπόδια στην εφαρμογή των μέτρων.\nΑποτελούν μηχανισμό στήριξης και περάσματος των αντεργατικών - αντιλαϊκών πολιτικών\nΤο Αγωνιστικό Μέτωπο στα ΕΛΠΕ, καλεί τους εργαζόμενους στα ΕΛΠΕ να υπερνικήσουν τους φόβους και την τρομοκρατία και να συμμετέχουν στην απεργία των εργατικών κέντρων.\nΣτις 17 Γενάρη να μη γυρίσει γρανάζι.\nΌλοι στην απεργία και στη συγκέντρωση του ΠΑΜΕ στην Ομόνοια, στις 11 π.μ.\nΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΜΕΤΩΠΟ ΕΛ.ΠΕ\n17 Ιανουαρίου, 2012 12:47


Σε τροχιά Υλοποίησης το Γήπεδο Ποδοσφαίρου Αργοστολίου – PortoniNews\nΜετά από μεθοδευμένες πιέσεις του Δήμου Κεφαλονιάς το Γήπεδο Ποδοσφαίρου του Αθλητικού Δημοτικού Κέντρου Αργοστολίου «Ανδρέας Βεργωτής», μπήκε σε γραμμή προτεραιότητας στον σχεδιασμό των έργων του Υπουργείου Αθλητισμού.\nΟ Δήμαρχος Κεφαλονιάς Αλέξανδρος Παρίσης απέσπασε επίσημες δεσμεύσεις στο πρόσφατο ταξίδι του στην Αθήνα.\nΠεριμένουμε δημοπράτηση του έργου τον Σεπτέμβρη και διαφαίνεται έντονη κινητικότητα εντός και εκτός Κεφαλονιάς.\nΣτην προσπάθεια αυτή, οι πιέσεις επιβάλλεται να είναι έντονες και διαρκείς, να παρακολουθείται το θέμα στενά, με σύμπραξη δυνάμεων από τους εμπλεκόμενους φορείς, Βουλευτή , Δήμο, Περιφέρεια, Κ.Ε.ΔΗ.ΚΕ., ΕΠΣΚΙ, για το καλό του Αθλητισμού της Κεφαλονιάς!\nΟ Πρόεδρος της Κ.Ε.ΔΗ.Κ.Ε\nTags ΔΑΚ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙΟΥ ΚΕΔΗΚΕ\nPrevious κ. Βασιλάτε του ΣΥΡΙΖΑ, σας συμβουλεύουμε, σας εφιστούμε την προσοχή και απορούμε…\nNext Προκήρυξη του 3ου Δρόμου Θηναίας Γης


zoornalistas: «The Standard», το νέο site που έρχεται να γίνει... πρότυπο!\n«The Standard», το νέο site που έρχεται να γίνει... πρότυπο!\n«The Standard» λοιπόν! Το ειδησεογραφικό portal hestandard.gr επιδιώκει να εκπληρώσει όσα σοφά συμπυκνώνει το όνομά του: Να καταστεί δηλαδή πρότυπο και σημείο αναφοράς στην ηλεκτρονική ενημέρωση.Η ιστοσελίδα «The Standard» αποτελείται από μια ομάδα νέων ανθρώπων που έχουν «ψηθεί» στον κυρίαρχο πλέον και στη χώρα μας, ηλεκτρονικό Τύπο, με εμπειρία στη δημοσιογραφία του διαδικτύου. Ένα κομμάτι της ενημέρωσης τόσο νευραλγικό στην ψηφιακή εποχή, όσο και παρεξηγημένο!\nΦιλοδοξία όλων, συντακτών και συνεργατών είναι η ταχύτητα στην είδηση και η μετέπειτα ανάλυση των γεγονότων, αφού έχει κατακάτσει ο κουρνιαχτός της έκτακτης επικαιρότητας.\nΤο The Standard στοχεύει να συνδυάσει τα ασύγκριτα πλεονεκτήματα του διαδικτύου, όπως η αμεσότητα, η ταχύτητα και η πολύπλευρη αποτύπωση των ειδήσεων, με την εμπεριστατωμένη άποψη και την αποκρυσταλλωμένη θέση στα γεγονότα.\nΠλάι στην ταχύτητα της είδησης, αλλά και την όσο γίνεται πιο πιστή αποτύπωση των γεγονότων, όπως αυτά εκτυλίσσονται, οφείλουμε να προσθέσουμε με απόλυτα διακριτό τρόπο την κριτική αντιμετώπιση, την άποψη και την θέση που θα αντιπροσωπεύει την ομάδα της The Standard.\nΤο νέο portal της Media Matrix φέρει ως πολύτιμη κληρονομιά και φιλοδοξεί να επεκτείνει ακόμη περισσότερο τα γρήγορα ανακλαστικά στο αστυνομικό και δικαστικό ρεπορτάζ, ρεφλέξ που κατέστησαν την ομάδα σημείο αναφοράς στο διαδίκτυο με το lawandorder.gr, για δεκάδες θέματα που απασχόλησαν την επικαιρότητα.\nΠέραν όμως της αφοσίωσης στην επικαιρότητα και την ενημέρωση, το «The Standard» φιλοδοξεί να ανεβάσει λίγο πιο ψηλά τον πήχη και της ψυχαγωγίας στο διαδίκτυο.\nΡεπορτάζ, πρωτότυπο περιεχόμενο και προτάσεις διασκέδασης που αφορούν τον σύγχρονο Έλληνα θα βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της πολυποίκιλης θεματολογίας του portal.\nΗ «ταυτότητα» του «The Standard»:\nΕκδότης: Media Matrix\nΔιευθυντής Σύνταξης: Τάσος Καπετανάκος\nΑρχισυντάκτες: Λευτέρης Σαββίδης, Κωνσταντίνα Βουλγαρέλη\nΓραμματειακή υποστήριξη: Ευαγγελία Παναγοδήμου\nΗ έδρα του σάιτ είναι στη Λεωφόρος Ποσειδώνος 93 στη Γλυφάδα


Αιτίες και θεραπεία του πόνου στο στήθος - Λαρυγγίτιδα October\nΈνα σύμπτωμα όπως ο πόνος στο στήθος τείνει να προκαλεί έκπληξη σε ένα άτομο, και το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι η σκέψη των καρδιακών προβλημάτων και ένας βάσιμος φόβος. Μερικές φορές αυτό είναι ένα πραγματικά ανησυχητικό σημάδι που απαιτεί μια κλήση ασθενοφόρου. Οι μη επείγουσες περιπτώσεις απαιτούν ανεξάρτητη επίσκεψη στο γιατρό. Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που δεν σχετίζονται με τον καρδιακό μυ, αλλά προκαλούν πόνο στο στήθος. Η γνώση αυτών των αποχρώσεων σημαίνει ότι μπορείτε να φροντίζετε την υγεία σας εγκαίρως.\nΗ συμπίεση (συμπίεση, καύση) του πόνου στη μέση του θώρακα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της στεφανιαίας νόσου (στηθάγχη). Μερικές φορές εξαπλώνεται στο αριστερό μισό του στήθους, στον αριστερό βραχίονα (ωμοπλάτη, υποχόνδριο, πλάτη). Συνήθως εμφανίζεται κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, στρες, λιγότερο συχνά σε ηρεμία. Η επίθεση διαρκεί έως 10-15 λεπτά, απομακρύνεται με νιτρογλυκερίνη.\nΟξύς, έντονος, έντονος πόνος στο κέντρο του θώρακα ή στα αριστερά, συνοδευόμενος από κρύο ιδρώτα, ασφυξία, ναυτία και έντονο φόβο θανάτου είναι ένα κλινικό σημάδι εμφράγματος του μυοκαρδίου. Εμφανίζεται αυθόρμητα, χωρίς αναφορά στο άγχος, ακόμη και τη νύχτα σε ένα όνειρο, διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά, δεν ανακουφίζεται με στηθάγχη. Η καρδιακή προσβολή απαιτεί επείγουσα νοσηλεία.\nΟ πόνος στο στέρνο εντοπίζεται στη μέση σε περίπτωση πνευμονικών παθήσεων (πνευμονία, βρογχίτιδα, τραχειίτιδα), γαστρεντερική οδός (έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου, γαστρίτιδα, οισοφαγικές παθήσεις), θωρακική σπονδυλική στήλη (οστεοχόνδρωση), περιφερικό νευρικό σύστημα (φυτική αγγειακή δυστονία, μεσοπλευρική νευραλγία), με απόστημα ή ογκολογικές παθήσεις των θωρακικών οργάνων.\nΗ γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλεί συνεχή αίσθηση καψίματος στο μέσο του θώρακα και του λαιμού (καούρα). Εάν οι αισθήσεις πόνου αυξάνονται όταν ένα άτομο ξαπλώνει, αυτό δείχνει πιθανή κήλη του διαφράγματος. Τα συμπτώματα του πόνου στο άνω στήθος είναι πιθανές ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.\nΈνα σύμπτωμα της νόσου που μπορεί να είναι ο πόνος στο στέρνο?\nΜε τις παραπάνω ασθένειες, ο πόνος, συνήθως εντοπίζεται στη μέση του στήθους, μερικές φορές εξαπλώνεται στην αριστερή πλευρά του σώματος (λιγότερο συχνά στα δεξιά ή στην πλάτη). Μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει διάγνωση, επομένως, με εξαίρεση τις περιπτώσεις επείγουσας νοσηλείας, είναι παράλογο να αναβληθεί η επίσκεψη σε ειδικό. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε και να ενημερώνετε τον θεραπευτή για τα ταυτόχρονα συμπτώματα: δύσπνοια, εφίδρωση, πρήξιμο, πυρετό, βήχα, τη φύση του πόνου κατά τη διάρκεια της άσκησης / ανάπαυσης, φαγητό, διαφορετικές θέσεις σώματος.\nΠόνος στον πόνο πίσω από το στήθος στα δεξιά\nΗ περικαρδίτιδα (φλεγμονή της επένδυσης της καρδιάς), κατά κανόνα, συνοδεύεται από σταθερό μέτριο (μερικές φορές εντατικό) πόνο που διαταράσσει την περιοχή της καρδιάς και πάνω από αυτό, μερικές φορές εκτείνεται στο δεξί μισό του θώρακα, καθώς και την επιγαστρική περιοχή και την αριστερή ωμοπλάτη. Εάν το άτομο βρίσκεται στην πλάτη του, οι αισθήσεις του πόνου αυξάνονται.\nΆλλες ασθένειες με χαρακτηριστικό σύμπτωμα πόνου τόσο στη δεξιά όσο και στην αριστερή πλευρά του στέρνου μπορεί να είναι νευρολογικά προβλήματα. Η φλεγμονή, το απόστημα, το πρήξιμο του δεξιού πνεύμονα συνοδεύεται από ποικίλο σταθερό πόνο (πόνος, πίεση, θαμπό, κάψιμο), μερικές φορές με ακτινοβολία στην υγιή πλευρά, κοιλιά, λαιμό, ώμο και επιδεινωμένο από βήχα.\nΕκτός από τέτοιες τυπικές ασθένειες του μυοκαρδίου όπως καρδιακή προσβολή και στηθάγχη, προβλήματα με άλλα όργανα μπορούν να μεταμφιεστούν ως καρδιακές παθήσεις. Έτσι, τα προβλήματα με το πάγκρεας, που βρίσκονται στην αριστερή πλευρά της κοιλιακής κοιλότητας, μπορούν να προκαλέσουν θαμπή πόνο στο στέρνο στα αριστερά. Μια άλλη πιθανή αιτία είναι η διαφραγματική κήλη. Ο πόνος, ο πιεστικός πόνος στην αριστερή πλευρά είναι ένα σύμπτωμα βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, φλεγμονής του αριστερού πνεύμονα ή του υπεζωκότα.\nμεσοπλεύρια νευραλγία (ο πόνος εντοπίζεται συχνότερα στα αριστερά, η δυσφορία αυξάνεται όταν προσπαθείτε να πάρετε μια βαθιά αναπνοή ή όταν βήχετε).\nπνευμοθώρακας (όταν συσσωρεύεται αέρας μεταξύ του θωρακικού τοιχώματος και του πνεύμονα, χαρακτηρίζεται από πόνο στα αριστερά, ο οποίος αυξάνεται όταν ένα άτομο αναπνέει βαθιά).\nπροκαταρκτικό σύνδρομο (έντονος πόνος εμφανίζεται ξαφνικά κατά την εισπνοή, επαναλαμβάνεται αρκετές φορές την ημέρα, δεν σχετίζεται με την άσκηση, δεν απαιτεί ειδική θεραπεία).\nΠόνος στο στέρνο όταν βήχετε\nΕάν εμφανιστεί πόνος στο στήθος ή επιδεινωθεί με βήχα, αυτό μπορεί να είναι σημάδι:\nασθένειες του υπεζωκότα (μεμβράνες των εσωτερικών επιφανειών της θωρακικής κοιλότητας)\nπαραβιάσεις της κινητικότητας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και των πλευρών ·\nογκολογία του πνεύμονα\nΗ επιδείνωση της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης είναι μερικές φορές λανθασμένη για μια παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος, επειδή Ο συνοδευτικός πόνος στο στέρνο εντοπίζεται, κατά κανόνα, στην περιοχή της καρδιάς, μερικές φορές με ακτινοβολία στο δεξί μισό, στην πλάτη ή στην πλευρά. Το σύμπτωμα του πόνου εμφανίζεται ξαφνικά, παροξυσμός ή χαρακτηρίζεται από μια μη έντονη μακρά πορεία. Η ενδυνάμωση της δυσφορίας συμβαίνει όταν εισπνέετε, εκπνέετε (κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσετε), βήχα, κίνηση των χεριών και του λαιμού.\nΗ ομοιότητα των συμπτωμάτων με καρδιακή προσβολή και στηθάγχη οδηγεί στο γεγονός ότι οι ασθενείς προσπαθούν ανεπιτυχώς να μετριάσουν την κατάστασή τους με φάρμακα για αυτές τις ασθένειες. Με ακατάλληλη θεραπεία ή απουσία της, επηρεάζονται εσωτερικά όργανα (πάγκρεας, ήπαρ, έντερα), είναι πιθανό ότι το καρδιαγγειακό σύστημα δυσλειτουργεί, επομένως δεν πρέπει να αναβληθεί μια επίσκεψη σε γιατρό.\nΙγμορίτιδα - συμπτώματα και θεραπεία σε ενήλικες. Ποια αντιβιοτικά και λαϊκές θεραπείες λαμβάνονται για ιγμορίτιδα\nMumiyo - χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις, κριτικές και τιμές. Τα οφέλη της μούμιας\nΣε πολλές ασθένειες (στηθάγχη, καρδιακή προσβολή, μυοκαρδίτιδα, πλευρίτιδα, οστεοχόνδρωση, τραυματισμός στέρνου, κάταγμα πλευρών), ο πόνος στο στέρνο αυξάνεται με την κίνηση. Μερικές φορές δυσάρεστες αισθήσεις ενοχλούν μόνο με ορισμένες κινήσεις, για παράδειγμα, όταν κάμπτετε, κάνοντας αιχμηρές στροφές, ανυψώνοντας βάρη, πιέζοντας το στέρνο. Μην παραμελείτε την εξέταση εάν ο πόνος έχει περάσει ή μην βασίζεστε σε παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, γιατί Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι το κύριο σημάδι ενός σοβαρού προβλήματος.\nΗ επείγουσα νοσηλεία ενδείκνυται για τέτοιες ασθένειες που, χωρίς την έγκαιρη παροχή βοήθειας, έχουν υψηλό ποσοστό θανάτων, όπως:\nισχαιμική νόσος (στηθάγχη);\nΕάν η ρευματική βλάβη του μυοκαρδίου (ρευματική καρδιακή νόσος) δεν αντιμετωπιστεί, τότε το 20-25% των περιπτώσεων καταλήγει στο σχηματισμό καρδιακού ελαττώματος Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο της νόσου, τη σοβαρότητα και δεν εκφράζονται πάντα. Τα ακόλουθα σημεία μπορεί να υποδηλώνουν την πιθανή ανάπτυξη ρευματικών καρδιακών παθήσεων (ειδικά εάν εμφανίστηκαν 2-3 εβδομάδες μετά από οξεία ρινοφαρυγγική λοίμωξη): πόνος στο στήθος (έντονο ή όχι έντονο) στην περιοχή της καρδιάς, δύσπνοια, ταχυκαρδία, οίδημα στα πόδια, βήχας κατά την άσκηση.\nΕάν υποψιάζεστε ότι έχετε έμφραγμα του μυοκαρδίου ή άλλη επικίνδυνη καρδιαγγειακή νόσο στον εαυτό σας ή στο αγαπημένο σας πρόσωπο, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό. Τι άλλο είναι σημαντικό να θυμάστε για τον πόνο στο στήθος, πώς να αποτρέψετε τέτοια προβλήματα και πώς να βοηθήσετε εάν η ασθένεια έχει ήδη εμφανιστεί, θα μάθετε παρακολουθώντας το βίντεο που παρουσιάζεται με τις συστάσεις των ειδικών..\nΠόνος στην αριστερή και δεξιά πλευρά του στέρνου στην κορυφή\nΟ πόνος στο άνω στέρνο μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας ασθένειας των εσωτερικών οργάνων. Για να διαπιστώσετε την πραγματική αιτία, πρέπει να εξεταστείτε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εκδηλώσεις που εμφανίζονται είναι προάγγελοι καρδιακής προσβολής. Ο πόνος του αυχένα ποικίλλει σε διάρκεια, δύναμη. Σε ορισμένες ασθένειες, δυσάρεστες αισθήσεις ενοχλούν τον ασθενή για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε άλλες εκδηλώνονται με τη μορφή ταχείας επιληπτικής κρίσης.\nΣτο κέντρο του θώρακα βρίσκεται το κεντρικό οστό (στέρνο). Μοιάζει με σπαθί σε σχήμα. Το στέρνο είναι αρθρωτό με τα πλευρά, τους κολάρους. Το πλαίσιο των οστών προστατεύει τα εσωτερικά όργανα μέσα στην κοιλότητα από μηχανικό σοκ:\nαναπνευστικά όργανα (βρόγχοι, πνεύμονες)\nΤο στήθος ενός άνδρα είναι μεγαλύτερο από εκείνο μιας γυναίκας. Υπάρχουν και άλλες φυσιολογικές διαφορές λόγω της διαφοράς στο φύλο..\nΗ φύση των συμπτωμάτων\nΟ πόνος στο στήθος σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία δείχνει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας. Τις περισσότερες φορές σχετίζονται με παθολογικές ανωμαλίες στην εργασία της καρδιάς. Επιδεινώστε το πρόβλημα:\nΟι δυσάρεστες αισθήσεις στο στήθος προκαλούν τραυματισμούς, φλεγμονώδεις διεργασίες, δομικές διαταραχές μεμονωμένων συστημάτων και οργάνων. Η φύση του πόνου, η διάρκεια εξαρτάται από την πηγή έκθεσης. Μπορεί να είναι:\nακτινοβολεί σε άλλα τμήματα και όργανα.\nΟ ασθενής είναι σε θέση να αντέξει συνεχή ή διαλείπουσα πόνο, σπάζοντας πόνο. Αυτός είναι ο κίνδυνος του συμπτώματος. Αντί να πάει στο γιατρό, ο ασθενής αυτοθεραπεύεται..\nΜια επίθεση περικοπών, μια ξαφνική αίσθηση μαχαιριού που διαπερνά το σώμα υποδηλώνει την ανάγκη επείγουσας ιατρικής παρέμβασης. Το σύμπτωμα σηματοδοτεί την έναρξη:\nρήξη της αορτής, ανεύρυσμα\nπερικαρδίτιδα οποιουδήποτε τύπου.\nΤο άτομο πρέπει να σταλεί επειγόντως σε εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα. Για ακριβή διάγνωση, απαιτείται εξέταση υλικού των εσωτερικών οργάνων του ασθενούς.\nΟι ασθενείς περιγράφουν τις αισθήσεις τους όταν πιέζουν και τραβούν τον πόνο με διαφορετικούς τρόπους. Τις περισσότερες φορές, το σύμπτωμα συγκρίνεται με την πίεση μιας βαριάς πλάκας ή με μια πρησμένη κύστη μέσα στο στήθος. Το πρόβλημα μπορεί να προκύψει λόγω:\nΟ πόνος μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να περάσει γρήγορα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι εκδηλώσεις γίνονται πιο συχνές. Ορισμένες ασθένειες συνοδεύονται από αίσθημα καύσου στο στήθος. Οποιοσδήποτε από τους αναφερόμενους τύπους συμπτωμάτων υποδηλώνει την ανάγκη για θεραπεία.\nΔιαταραχές που οδηγούν σε δυσφορία στο στήθος\nΟ τύπος των οδυνηρών εκδηλώσεων εξαρτάται από την αιτία. Δεδομένου ότι σημαντικά εσωτερικά όργανα (βρόγχοι, πνεύμονες, καρδιά, αρτηρίες, τραχεία) είναι κρυμμένα στο πλαίσιο των οστών της θωρακικής περιοχής, οποιοσδήποτε πόνος στο άνω μέρος του θώρακα στη μέση μπορεί να είναι σημάδι σοβαρών παθολογιών:\nθρόμβος αρτηρίας στους πνεύμονες.\nΣε περίπτωση μαχαιριών, κοψίματος στο στήθος, υπάρχει υποψία εμφράγματος του μυοκαρδίου. Η διάγνωση της νόσου εξαρτάται από το συνδυασμό συμπτωμάτων. Η δυσφορία μπορεί να περιλαμβάνει δυσφορία στα πλευρά και στον ώμο.\nΤα συμπτώματα μπορεί να προκύψουν λόγω μηχανικής βλάβης (ρωγμές, μώλωπες, κατάγματα), μυϊκοί σπασμοί.\nΟι αισθήσεις επιδεινώνονται μετά την άσκηση, κατά τη διάρκεια ενεργών κινήσεων. Συχνά η αιτία είναι ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, αναπνευστικών οργάνων. Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από:\nπρήξιμο των χεριών, των ποδιών\nΥπάρχουν παρόμοια συμπτώματα με μη φυσιολογικές αλλαγές στη δομή των πνευμόνων και της καρδιάς. Ένα επιπλέον σημάδι της παρουσίας μιας διαταραχής του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να είναι:\nαιχμηρές περικοπές στο στομάχι\nΚατά τη διαδικασία της διάγνωσης, ο γιατρός θα ανακαλύψει από τον ασθενή πόσο διαρκεί ο πόνος, εάν αυξάνεται με την αύξηση του βραχίονα, την άσκηση, τον βήχα, την βαθιά αναπνοή.\nΜετά από κάταγμα, μώλωπες κλείδα, εκτός από αίσθημα δυσφορίας και δύσπνοια στην πληγείσα περιοχή, υπάρχουν:\nΗ σοβαρή στηθάγχη συνοδεύεται από:\nέμετος, ρέψιμο, ναυτία\nΕπιπλέον, οι ασθενείς έχουν αυξημένη κόπωση, ζάλη, λιποθυμία, μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι..\nΣυχνά η πηγή του πόνου είναι:\nκατάγματα, ρωγμές του στέρνου, κλείδα, νευρώσεις.\nΗ παθολογία εμφανίζεται όταν ο χόνδρος μεταξύ του στέρνου και των πλευρών γίνεται φλεγμονή. Η κωστοχονδρίτιδα εμφανίζεται συχνά με βάση την οστεοαρθρίτιδα, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί χωρίς λόγο. Συμπτώματα ασθένειας:\nοξύς πόνος, επιδεινωμένος από βήχα, βαθιά αναπνοή\nσυναισθήματα δυσφορίας στη διασταύρωση των πλευρών με το στέρνο.\nΗ κωστοχονδρίτιδα στα αρχικά στάδια δεν προκαλεί ανησυχία. Οι ασθενείς βλέπουν έναν γιατρό εάν τα συμπτώματα είναι σοβαρά.\nΣτραγγειακός τραυματισμός των αρθρώσεων\nΑυτό το όργανο συνδέει το στέρνο με τους λαιμούς. Ο τραυματισμός των αρθρώσεων οδηγεί σε δυσφορία στο άνω στέρνο, λιγότερο συχνά σε όλο το υποχόνδριο.\nΆτομα που πάσχουν από τραύμα παραπονιούνται για τα ακόλουθα συμπτώματα:\nτραβώντας τον πόνο στο άνω στήθος\nπρήξιμο στην περιοχή της φλεγμονώδους άρθρωσης\nδυσφορία κατά την κίνηση του ώμου\nπεριοδικά κλικ στην πληγείσα περιοχή.\nΡωγμή, μώλωπες, κάταγμα των οστών οδηγούν στην εμφάνιση οιδήματος, παρατεταμένου πόνου. Ο τραυματισμός περιορίζει την κίνηση του ώμου, του βραχίονα. Δημιουργεί δυσφορία στο άνω στήθος. Η κλείδα συνδέεται στο στέρνο με χόνδρο. Με την ηλικία, χάνει την ελαστικότητά του. Μώλωπες συμβαίνουν στη διαδικασία του αθλητισμού, μετά από πτώση, τροχαίου ατυχήματος.\nΛιγότερο συχνά, η αιτία της παθολογίας είναι λοίμωξη, οστεοχόνδρωση, αρθρίτιδα. Αυτές οι διαταραχές δίνουν επιπλοκές στις αρθρώσεις και στα οστά..\nέντονος πόνος κατά τη διάρκεια της κίνησης\nαιμάτωμα, πρήξιμο στο αριστερό ή το δεξί άνω στήθος.\nχαλάρωση του ώμου\nανώμαλη θέση του κλειστού οστού.\nκατά την κίνηση του βραχίονα, υπάρχει μια αίσθηση κλικ στην άρθρωση του ώμου.\nΠαθολογία του ανοίγματος του οισοφάγου\nΈνας σχηματισμός που μοιάζει με κήλη γίνεται μια δευτερεύουσα αιτία του πόνου. Εμφανίζονται όταν μέρος του στομάχου προεξέχει στο υποχόνδριο μέσω ενός ανοίγματος στο διάφραγμα..\nκαούρα, ακόμα και όταν ο ασθενής καταναλώνει τροφές διατροφής.\nαίσθημα πίεσης κάτω από τα πλευρά\nπρόβλημα με την κατάποση υγρών, τροφίμων.\nΤέτοιες διαταραχές στη δομή του οισοφάγου ανοίγματος αντιμετωπίζονται χειρουργικά..\nΚάταγμα οστών στο στήθος\nΟποιοσδήποτε τραυματισμός σε μέρη του σώματος συνοδεύεται από οξύ πόνο μακράς διάρκειας. Τα κατάγματα οφείλονται σε άμεσο αντίκτυπο κατά τη διάρκεια ενός ατυχήματος, αθλητικής προπόνησης.\nΈνα άτομο που πιστεύει ότι έχει σπασμένο στέρνο πρέπει να πάει στο πλησιέστερο νοσοκομείο έκτακτης ανάγκης.\nΣυμπτώματα που δείχνουν τραύμα:\nαίσθημα δυσφορίας, επιδείνωση του πόνου όταν βήχετε, παίρνοντας μια βαθιά αναπνοή.\nΜε ισχυρό βήχα, εμφανίζεται μυϊκή ένταση. Οι τραυματισμοί προκαλούν οίδημα, αιμάτωμα, που προκαλεί δυσφορία, πόνο.\nΠόνος οποιουδήποτε είδους στην περιοχή του θώρακα μπορεί να είναι ένδειξη καρδιακής προσβολής. Διαφέρει από τις αισθήσεις που εμφανίζονται με κατάγματα, φλεγμονή. Harbingers του εμφράγματος του μυοκαρδίου:\nέλλειψη οξυγόνου, γρήγορη αναπνοή\nδυσφορία στο κέντρο του στέρνου.\nΕάν υποψιάζεστε καρδιακή προσβολή, πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο.\nΌταν πυροβολεί έντονα στο πλάι, κάτω από την ωμοπλάτη, πρέπει να καθίσετε, να καλέσετε ένα ασθενοφόρο, να ζητήσετε από τους αγαπημένους σας να έρθουν. Ο πόνος στο πάνω αριστερό μέρος του θώρακα δείχνει σαφώς την παρουσία σοβαρών καρδιακών προβλημάτων που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα:\nελαττώματα του βαλβιδικού συστήματος.\nΟι εξωκαρδιακές αιτίες σχετίζονται με το τραύμα. Εάν κόψει και μαχαιρώσει με βαθιά αναπνοή, το πρόβλημα μπορεί να έγκειται στη νευρολογία, τις ψυχώσεις και άλλες σωματικές διαταραχές..\nΟ πόνος πάνω από το αριστερό στέρνο στις γυναίκες δεν είναι πάντα σημάδι επικίνδυνης ασθένειας. Μπορεί να προκληθεί από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος. Μια αίσθηση έλξης και πόνου εμφανίζεται στον μαστικό αδένα λίγο πριν την εμμηνόρροια.\nΤο να νιώθεις άβολα μπορεί να είναι παρενέργεια της λήψης αντισυλληπτικών. Για να βελτιωθεί η κατάσταση, αρκεί να αλλάξετε το φάρμακο.\nΟ πόνος στις γυναίκες στο στήθος εμφανίζεται λόγω φλεγμονωδών διεργασιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται θεραπευτική αγωγή. Εάν εμφανιστούν επιπλοκές, απαιτείται χειρουργική επέμβαση.\nΥπάρχουν επίσης ακίνδυνοι λόγοι. Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι ένα μικρό σουτιέν. Σφιχτά εσώρουχα συμπιέζουν το σώμα, παρεμποδίζουν την αναπνοή.\nΠροβλήματα του μαστού σε θηλάζουσες μητέρες\nΣφραγίδες, φυματίωση μπορεί να εμφανιστούν σε έναν ή και στους δύο μαστικούς αδένες. Εμφανίζονται με βάση τη στασιμότητα του γάλακτος. Ταυτόχρονα, υπάρχει ένα αίσθημα πόνου, δυσφορίας, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.\nΕάν δεν προβείτε σε ενέργειες, το μπλοκαρισμένο τμήμα του αγωγού γίνεται φλεγμονή. Εκφράστε το γάλα σας για να αποφύγετε προβλήματα..\nΗ ένταση του μαστού στις θηλάζουσες γυναίκες οφείλεται σε μαστίτιδα. Η μολυσματική ασθένεια δεν θα ξεκινήσει εάν τα στήθη δεν αντιμετωπιστούν με αντισηπτικά πριν και μετά τη σίτιση. Πρέπει να βάλετε γάζες στο σουτιέν, τα οποία συχνά αλλάζουν.\nΔυσάρεστες αισθήσεις στη δεξιά πλευρά του στήθους\nΣημαντικά όργανα είναι κρυμμένα στην κοιλότητα του οστικού πλαισίου. Προβλήματα μπορεί να προκύψουν από τραυματισμούς, ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων, αρτηρίες. Ο πόνος στο δεξί άνω μέρος του στέρνου μπροστά δείχνει ότι οι παθολογικές αλλαγές έχουν προχωρήσει αρκετά και ο ασθενής χρειάζεται ιατρική βοήθεια.\nΈμμεσα, ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος. Ο εντοπισμός του πόνου στη δεξιά πλευρά δεν αποκλείει την παρουσία ισχαιμικής νόσου, μυοκαρδίτιδας. Μπορεί επίσης να δείξει οξείες μονομερείς φλεγμονώδεις διαδικασίες στους βρόγχους, τραχεία. Με οστεοχόνδρωση, πιέσεις, τράβηγμα και παλμούς σε οποιοδήποτε μέρος του θώρακα.\nΓια οδυνηρές εκδηλώσεις, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Ο προσδιορισμός της αιτίας των επικίνδυνων συμπτωμάτων ξεκινά με μια εξέταση σε ένα νοσοκομείο και τη μελέτη του ιστορικού του προβλήματος.\nΣυχνά, η φλεγμονώδης διαδικασία συμβαίνει λόγω προβλημάτων αρθρώσεων, αρθρίτιδας, μυϊκών τραυματισμών και ινομυαλγίας. Ο ασθενής αισθάνεται πόνο όταν αγγίζει την πληγείσα περιοχή. Περαιτέρω διάγνωση πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα συνοδευτικά συμπτώματα. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, πραγματοποιούνται εξετάσεις αίματος και ούρων.\nΓια να αποκλειστεί η πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου, γίνεται ηλεκτροκαρδιογράφημα. Τα κατάγματα, οι ρωγμές στα πλευρά, το στέρνο, οι παθολογίες των αρθρώσεων, η αρθρίτιδα, η κοστοχονδρίτιδα ανιχνεύονται χρησιμοποιώντας:\nΗ μελέτη υλικού εξαλείφει την παρουσία αποκλίσεων που απειλούν τη ζωή του ασθενούς. Σε δύσκολες περιπτώσεις, οι γιατροί χρησιμοποιούν στεφανιαία αγγειογραφία, αρτηριογραφία για να προσδιορίσουν την πηγή του προβλήματος..\nΌπου εμφανίζεται πόνος - στο άνω, κάτω μέρος του στήθους - εάν εμφανιστούν επικίνδυνα συμπτώματα, πρέπει να πάτε στην κλινική. Οι ειδικοί θα προσδιορίσουν την πηγή του προβλήματος. Είναι αδύνατο να κάνετε μόνοι σας μια διάγνωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η καθυστέρηση στη διάγνωση και τη θεραπεία μπορεί να είναι θανατηφόρα.\nΟι σταγόνες αυτιών για πόνο στο αυτί χρησιμοποιούνται συχνά όταν πονάει με κρύο. Αυτό οφείλεται στη φλεγμονώδη διαδικασία.


Υγειονομική βόμβα με 31 κρούσματα το Σουρλίγκειο Γηροκομείο\nΤελευταία ενημέρωση: 2021-01-23, 15:12:30\nφωτογραφία:Παναγιώτης Μαρτίου - imd.gr\nΣυναγερμός στις υγειονομικές αρχές - 26 τρόφιμοι και πέντε εργαζόμενοι θετικοί στον κορονοϊό σε δύο 24ωρα\nΣυναγερμός στις υγειονομικές αρχές. Τρέχει και δεν φτάνει ο ΕΟΔΥ. Μεγάλη διασπορά του κορονοϊού στο Σουρλίγκειο Γηροκομείο Καναλίων, που σε δύο 24ωρα έχει μετατραπεί σε υγειονομική βόμβα με 31 θετικά κρούσματα κορονοϊού σε τροφίμους και προσωπικό. Ειδικότερα σε σύνολο 37 τροφίμων οι 26 βρέθηκαν θετικοί στον COVID-19, ενώ επίσης κορονοϊό κόλλησαν και πέντε εργαζόμενοι του Ιδρύματος. Στον νομό Μαγνησίας συνολικά το Σάββατο καταγράφηκαν, μαζί με τα 31 κρούσματα του Γηροκομείου Καναλίων, 41 μολύνσεις, από τα δείγματα που εξετάστηκαν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Λάρισας.\nΨάχνουν το κρούσμα 0\nΟι υγειονομικές αρχές σε συνεργασία με τους ανθρώπους του Γηροκομείου αναζητούν το κρούσμα 0. Εκείνον, ή εκείνη, δηλαδή που νόσησε πρώτος και φέρεται να μετέδωσε τον κορονοϊό και στους υπόλοιπους. Σύμφωνα με καλά πληροφορημένες πηγές πιθανολογείται ότι το κρούσμα 0 είναι τρόφιμος του Ιδρύματος ο οποίος μέχρι πριν από λίγες μέρες νοσηλευόταν στο Αχιλλοπούλειο μετά από παθολογικά προβλήματα που αντιμετώπιζε. Ο ηλικιωμένος πήρε εξιτήριο αφού πρώτα υποβλήθηκε προληπτικά σε μοριακό έλεγχο ο οποίος όμως έδειξε ότι είναι αρνητικός στον COVID-19, πράγμα που δεν είναι σπάνιο, καθώς δεν αποκλείεται ακόμη ο ιός να ήταν στο στάδιο της επώασης για αυτό και δεν ανιχνεύτηκε αμέσως. Η δυναμική του Σουρλίγκειου Γηροκομείου φτάνει τα σαράντα πέντε άτομα. Αυτή τη στιγμή η πληρότητα αγγίζει το 90% περίπου, με όσους φιλοξενούνται στα Κανάλια να καλύπτουν ένα ευρύ ηλικιακό φάσμα.


Αρχική » Χρήσιμα » Νέοι νόμοι από τον Οκτώβριο 2021 στη Γερμανία: Τι αλλάζει;\nΤον Οκτώβριο του 2021 θα υπάρξουν καινοτομίες και αλλαγές σε ορισμένους νόμους και κανονισμούς που ισχύουν σήμερα στη Γερμανία.\nΓια παράδειγμα, από το νέο μήνα τα γρήγορα τεστ κορωνοϊού πλέον θα χρεώνονται, θα εισαχθούν ηλεκτρονικές συνταγές στο φαρμακείο και εκτεταμένες εξετάσεις νεογνών.\nΝέοι κανόνες θα ισχύουν όμως και για τα κοινωνικά δίκτυα και τα πρατήρια καυσίμων από την 1η Οκτωβρίου.\nΕπιπλέον, θα αυστηροποιηθούν οι ποινές για το stalking και θα χαλαρώσουν οι ποινές για το ντόπινγκ. Αυτά είναι τα πιο σημαντικά θέματα που θα αλλάξουν τον Οκτώβριο του 2021.\nΠανδημία: καραντίνα και γρήγορα τεστ\nΑνεφοδιασμός: Σύγκριση κόστους για ντίζελ, βενζίνη και ηλεκτρισμό\nΕξετάσεις: Έλεγχοι υγείας για νεογέννητα και ενήλικες\nStalking: Νόμος και κυρώσεις\nΗλεκτρονική συνταγογράφηση: Οι ηλεκτρονικές συνταγές δεν θα έρθουν τελικά\nΈξοδα: Λιγότερα τέλη είσπραξης\nΚοινωνικά δίκτυα: Αποκλεισμός αναρτήσεων\nΕλάχιστος μισθός: Αύξηση σε έναν τομέα\nΝόμος περί ντόπινγκ: Πιθανή μείωση της ποινής\nΑλλαγές στα μέτρα κατά της πανδημίας: καραντίνα, γρήγορα τεστ και υποχρεωτικές μάσκες\nΟι ανεμβολίαστοι δεν θα αποζημιώνονται πλέον για την απώλεια εισοδήματος σε περίπτωση που χρειαστεί να μπουν σε καραντίνα.\nΔεν υπάρχει ενιαία εθνική ημερομηνία έναρξης, αλλά τα ομοσπονδιακά κρατίδια σκοπεύουν να εφαρμόσουν τον κανονισμό αυτό κατά τη διάρκεια του Οκτωβρίου.\nΗ απόφαση ομοσπονδίας-κράτους ορίζει την 1η Νοεμβρίου 2021 ως την τελευταία ημερομηνία.\nΉδη από τις 11 Οκτωβρίου, τα γρήγορα τεστ που οι ανεμβολίαστοι χρειάζονται συχνά όταν πηγαίνουν σε εστιατόρια ή εκδηλώσεις, θα πρέπει να πληρώνονται από τους ίδιους.\nΩστόσο, θα παραμείνουν δωρεάν για όσους δεν μπορούν να εμβολιαστούν, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών κάτω των 12 ετών.\nΣτη Βαυαρία και τη Βάδη-Βυρτεμβέργη, η απαίτηση χρήσης μάσκας που είχε αρχικά επιβληθεί, θα αρθεί και πάλι.\nΣύγκριση κόστους στα πρατήρια καυσίμων\nΑπό την 1η Οκτωβρίου, τα μεγαλύτερα πρατήρια καυσίμων θα είναι υποχρεωμένα να εμφανίζουν στις αντλίες βενζίνης ή στον χώρο πώλησης μια σύγκριση του κόστους των διαφόρων πηγών ενέργειας, όπως η βενζίνη, η ντίζελ, ο ηλεκτρισμός, το φυσικό αέριο ή το υδρογόνο, σε ευρώ ανά 100 χιλιόμετρα.\nΟι νέοι κανόνες έχουν ως στόχο να συμβάλουν στην ευαισθητοποίηση των καταναλωτών σχετικά με τις εναλλακτικές μορφές κίνησης.\nΕξετάσεις νεογνών από τον Οκτώβριο – περισσότερες υπηρεσίες που καλύπτονται από την ασφάλιση υγείας\nΑπό την 1η Οκτωβρίου θα επεκταθεί η εξέταση έγκαιρης ανίχνευσης (screening) για σπάνιες συγγενείς παθήσεις σε βρέφη κατά τις πρώτες ημέρες της ζωής τους.\nΣτο μέλλον, θα περιλαμβάνει επίσης τη δρεπανοκυτταρική νόσο. Η εξέταση θα περιλαμβάνει επίσης τη νωτιαία μυϊκή ατροφία.\nΔωρεάν εξετάσεις ηπατίτιδας\nΑπό την 1η Οκτωβρίου, τα άτομα ηλικίας άνω των 35 ετών που έχουν νόμιμη ασφάλιση υγείας έχουν το δικαίωμα να εξεταστούν μία φορά για τις ιογενείς ασθένειες ηπατίτιδα Β και ηπατίτιδα C. Η προσφορά αυτή αποτελεί νέα συνιστώσα του προγράμματος και μπορεί να γίνεται κάθε τρία χρόνια.\nΑλλαγή του νόμου για την παρενόχληση και το stalking – αυστηρότερες ποινές από τον Οκτώβριο\nΌποιος παρενοχλεί επανειλημμένα ένα άλλο άτομο θα καταλήξει στο δικαστήριο νωρίτερα από ό,τι στο παρελθόν. Προηγουμένως, οι δράστες έπρεπε να αποδείξουν “επίμονη” συμπεριφορά καταδίωξης που επηρεάζει “σοβαρά” τη ζωή του θύματος.\nΑπό τον Οκτώβριο, θα αρκεί η “επανειλημμένη” παρενόχληση κάποιου και, συνεπώς, η επίδραση στη ζωή του “να μην είναι ασήμαντη”.\nΕπιπλέον, οι ποινές θα είναι αυστηρότερες: ενώ προηγουμένως μπορούσε να επιβληθεί μέγιστη ποινή φυλάκισης τριών ετών για παρενόχληση, τώρα είναι δυνατή και η φυλάκιση πέντε ετών.\nΕπιπλέον, από τον Οκτώβριο, η ψηφιακή “κυβερνοπαρακολούθηση” θα αποτελεί επίσης αξιόποινη πράξη – για παράδειγμα, αν κάποιος έχει πρόσβαση στους λογαριασμούς κοινωνικής δικτύωσης ή στα δεδομένα κίνησης του θύματός του.\nΗ ηλεκτρονική συνταγογράφηση στα φαρμακεία δεν θα εισαχθεί τελικά\nΣτην πραγματικότητα, οι εθελοντικές ηλεκτρονικές συνταγές θα ήταν δυνατές σε εθνικό επίπεδο από την 1η Οκτωβρίου. Αλλά λίγο πριν από την παρουσίαση, η υπεύθυνη εταιρεία ανακοίνωσε: Όχι ακόμα.\nΜετά από ένα δοκιμαστικό στάδιο στο Βερολίνο και το Βρανδεμβούργο, τα ιατρεία σε εθνικό επίπεδο θα έπρεπε να μπορούν να εκδίδουν ηλεκτρονικές συνταγές φαρμάκων από την 1η Οκτωβρίου.\nΟι ασθενείς μπορούν στη συνέχεια να διαχειρίζονται τις ηλεκτρονικές συνταγές μέσω smartphone, για παράδειγμα, αλλά παραμένει επίσης δυνατή η εκτύπωση σε χαρτί.\nΑπό τον Ιανουάριο, η ηλεκτρονική συνταγογράφηση για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα θα είναι υποχρεωτική – αυτό θα ισχύσει παρά την αναβολή.\nΟ λόγος για την αλλαγή του σχεδίου είναι ότι πολλά ιατρεία δεν έχουν ακόμη την τεχνική δυνατότητα να εκδίδουν ψηφιακές συνταγές.\nΕπιπλέον, εξακολουθούν να υπάρχουν πολύ λίγες ασφαλιστικές εταιρείες υγείας που συμμετέχουν στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης της Gematik για να είναι ελπιδοφόρα μια εθνική εισαγωγή. Η κατάσταση αναμένεται να βελτιωθεί τις επόμενες εβδομάδες.\nΜείωση των τελών είσπραξης για μικρά ποσά\nΑνακούφιση για οφειλέτες μικρών ποσών: Κατά κανόνα, οι εισπράκτορες οφειλών πρέπει να ενημερώνουν τον οφειλέτη για λογαριασμό του οποίου ενεργούν, ποια σύμβαση αφορά και τι κόστος μπορεί να προκύψει σε περίπτωση αθέτησης.\nΣτην περίπτωση μικρών απαιτήσεων έως 50 ευρώ, τα έξοδα είσπραξης που πρέπει να καταβάλουν επιπλέον οι οφειλέτες δεν επιτρέπεται να είναι υψηλότερα από την ίδια την απαίτηση. Σημαντικά μέρη του νόμου τίθενται σε ισχύ την 1η Οκτωβρίου.\nΑλλαγή του νόμου για τον αποκλεισμό στα κοινωνικά δίκτυα\nΣτον “νόμο για την επιβολή του δικτύου”, ο οποίος υποτίθεται ότι θα καταπολεμήσει το μίσος και την αναταραχή στο διαδίκτυο, εισάγεται μια “διαδικασία αντέφεσης”.\nΤα κοινωνικά δίκτυα όπως το Facebook πρέπει να δώσουν στους χρήστες τους την ευκαιρία να υπερασπιστούν τον εαυτό τους εξωδικαστικά κατά του αποκλεισμού του φερόμενου ως παράνομου περιεχομένου. Για παράδειγμα, οι θιγόμενοι μπορούν να ζητήσουν ατομική αιτιολόγηση για τη διαγραφή των αναρτήσεων τους.\nΟ κατώτατος μισθός αυξάνεται στα 12,55 ευρώ για τους εργάτες σε σκαλωσιές\nΟι εργάτες που εργάζονται σε σκαλωσιές θα αμείβονται καλύτερα. Ο κατώτατος μισθός στο επάγγελμα θα αυξηθεί από 12,20 ευρώ την ώρα σε 12,55 ευρώ.\nΜια περαιτέρω αύξηση στα 12,85 ευρώ έχει ήδη συμφωνηθεί για τον Οκτώβριο του επόμενου έτους. Ωστόσο, οι συλλογικά συμφωνημένοι μισθοί στον κλάδο είναι πολύ υψηλότεροι: εδώ το βασικό ωρομίσθιο θα αυξηθεί σε 17,47 ευρώ την 1η Οκτωβρίου.\nΧαλάρωση των ποινών στο νόμο κατά του ντόπινγκ\nΘα τεθεί σε ισχύ ένα πρόγραμμα επιείκειας στον νόμο κατά του ντόπινγκ που θα επιτρέπει την επιβολή ελαφρύτερης ποινής ή την απαλλαγή από την τιμωρία των αθλητών που ντοπάρονται, εάν παρέχουν στους ερευνητές πληροφορίες σχετικά με τους υποκινητές και τα εγκληματικά δίκτυα.\nΞεκινά η “Expo 2020” – μια ματιά στο μέλλον με ρομπότ\nΜια ματιά στο μέλλον υπόσχεται η Expo 2020, η οποία θα ξεκινήσει στο Ντουμπάι την 1η Οκτωβρίου, με ένα χρόνο καθυστέρηση. 191 χώρες θα έχουν τα δικά τους περίπτερα στην πρώτη παγκόσμια έκθεση στον αραβόφωνο κόσμο.\nΤα σημαντικότερα σημεία της γιγαντιαίας εκδήλωσης στην έρημο: Οι επισκέπτες θα μπορούν να έρθουν σε επαφή με περισσότερα από 100 ρομπότ στο χώρο.\nΚαι στο ισπανικό περίπτερο θα παρουσιαστεί ένα όχημα Hyperloop, το οποίο πρόκειται να φτάσει μια μέρα σε ταχύτητα έως και 1000 χιλιόμετρα την ώρα.\nΕίναι κάπως πιο εύκολο να πάρετε μια γεύση από το μέλλον στη μεγαλύτερη έκθεση βιβλίου στον κόσμο στη Φρανκφούρτη (από 20 Οκτωβρίου) και στην έκθεση παιχνιδιών του Έσσεν, τη μεγαλύτερη έκθεση επιτραπέζιων παιχνιδιών στον κόσμο (από 14 Οκτωβρίου).\nΚυκλοφορούν τα Windows 11\nΗ Microsoft ήθελε αρχικά να σταματήσει στα 10 – τουλάχιστον αυτό υπέθεσαν πολλοί: Όταν παρουσιάστηκε το 2015, είχε ακουστεί ότι το λειτουργικό σύστημα θα εξελισσόταν σταθερά περαιτέρω, αλλά ότι το όνομα Windows 10 θα παρέμενε. Αλλά η Microsoft συνεχίζει να μετράει και τώρα τα Windows 11 είναι προ των πυλών.\nπροηγούμενοΗ Βάδη-Βυρτεμβέργη θέλει να επιτρέψει τις χριστουγεννιάτικες αγορές\nεπόμενοΟι πρώτοι ταξιδιωτικοί πράκτορες εφαρμόζουν τον κανόνα 2G


25 Φεβρουαρίου 2021 - 09:41 25 Φεβρουαρίου 2021 - 09:37\nΑνέβηκε από: tziraikou26 208 Προβολές Δήμος Λαρισαίων, Νίκος Γαμβρούλας, πρόσληψη\nΣε δήλωσή του ο επικεφαλής της δημοτική παράταξης του Δήμου Λαρισαίων «Ορμής Ανανέωσης», Νίκος Γαμβρούλας, τοποθετείται σχετικά με τις 113 προσλήψεις. Αναλυτικά:\n«Με έκπληξη ενημερωθήκαμε για την προκήρυξη 8μηνης πρόσληψης 113 συμβασιούχων στον Δήμο Λαρισαιών, με μόλις 2 ημέρες προθεσμία κατάθεσης δικαιολογητικών.\nΗ διαδικασία πρέπει να αναβληθεί, να διορθωθεί ως προς τα κριτήρια μοριοδότησης και να επανεκδοθεί».\nΤροχαίο με έναν νεκρό – Μοτοσικλέτα συγκρούστηκε με λεωφορείο\nTι απαντούν από το δήμο Λαρισαίων για την εικόνα που δείχνει συμπολίτη ξαπλωμένο δίπλα σε κάδους απορριμμάτων\n17 Σεπτεμβρίου 2019 - 13:17 tziraikou26 Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Tι απαντούν από το δήμο Λαρισαίων για την εικόνα που δείχνει συμπολίτη ξαπλωμένο δίπλα σε κάδους απορριμμάτων\nΗ ΛΑ.Ε δεν στηρίζει την «Συμπαράταξη Λαρισαίων» του Απ. Καλογιάννη\n4 Απριλίου 2019 - 14:19 tziraikou26 Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η ΛΑ.Ε δεν στηρίζει την «Συμπαράταξη Λαρισαίων» του Απ. Καλογιάννη\nΑνάπλαση της τάφρου σε Νέα Σμύρνη και ΑΤΑ\n4 Δεκεμβρίου 2018 - 18:12 tziraikou26 Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Ανάπλαση της τάφρου σε Νέα Σμύρνη και ΑΤΑ


Άψογο six pack μέχρι το καλοκαίρι! 10 tips για να χτίσετε κορμί! - ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - Youweekly\nΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ 17.01.2019 14:19\nΤώρα που το καλοκαίρι είναι μια ανάσα μακριά μας σίγουρα κοιτάζετε με φθόνο τα καλογυμνασμένα σώματα με τους κοιλιακούς...σανίδα!\nΔείτε, ποια είναι τα 10 βήματα για να αποκτήσετε και εσείς τους κοιλιακούς που πάντα ονειρευόσασταν. Διαβάστε παρακάτω...\n1: Πως μπορώ να σχηματίσω τους κοιλιακούς μυς και να είναι εμφανείς;\nΔείτε ακόμη: Μαρία Νεφέλη Γαζή: Υποβλήθηκε σε test DNA! Όλο το ρεπορτάζ! (Βίντεο)\n2: Χρειάζεται να κάνω αμέτρητες επαναλήψεις για να χάσω το λίπος στην κοιλιά;\nΌχι. Η εκγύμναση ενός συγκεκριμένου σημείου δεν εξ’ υπακούει και περισσότερη καύση σ΄αυτό το σημείο. Ο μεταβολισμός καίει λίπος για παραγωγή ενέργειας από όπου υπάρχουν αποθέματα σ΄όλο το κορμί, όχι μόνο στο σημείο που γυμνάζουμε.\n3:Πώς μπορώ να χάσω το λίπος που έχω στην κοιλιά;\nΧρειάζεται δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά και αερόβια άσκηση μέτριας έντασης.\nΔίαιτα: Για την μείωση λίπους χρειάζεται να μειώσουμε την κατανάλωση λιπαρών ουσιών στην διατροφή μας και να αυξήσουμε την κατανάλωση υδατανθράκων ( όπως ρύζι, δημητριακά, πατάτες).\nΆσκηση: Aερόβια άσκηση μέτριας έντασης βοηθά στην καύση των αποθεμάτων λίπους που έχουμε στο κορμί. Αερόβια άσκηση είναι η άσκηση στην οποία χρησιμοποιούνται μεγάλες μυϊκές μάζες και αυξάνει την καρδιακή συχνότητα, τον ρυθμό αναπνοής και την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος. Η άσκηση πρέπει να γίνεται τουλάχιστον 3 – 4 φορές την βδομάδα, για 30 – 40 λεπτά. Η ένταση πρέπει να είναι μέτρια (στο σημείο που αυξάνεται λίγο ο ρυθμός της αναπνοής) και όχι ψηλή σε σημείο που να προκύπτει κόπωση. Σε ψηλή ένταση γίνεται καύση γλυκογόνου, ενώ σε μέτρια γίνεται καύση λίπους.\nΔείτε ακόμη: Μικαέλα Φωτιάδη - Γιάννης Μπορμπόκης: Η πρόβα νυφικού και ο γάμος το καλοκαίρι!\n4: Πώς να γυμνάσω τους κοιλιακούς μυς;\nΤo έργο των κοιλιακών μυών, εκτός από την προστασία των οργάνων στην κοιλιακή χώρα, είναι και η κάμψη του κορμού για να μπορεί να έρχεται το στέρνο (στήθος) προς την λεκάνη. Κινήσεις που εκτελούν αυτό το έργο (στήθος προς λεκάνη ή αντίστροφα) γυμνάζουν τους κοιλιακούς μυς. Είναι βασικό να έχουμε την οσφυϊκή καμπή ( η καμπύλη στο χαμηλό μέρος του σπονδύλου) στην φυσιολογική της κλήση και όχι επίπεδη.\n5: Πόσο χρόνο θα πάρει για να έχω αποτέλεσμα;\nΤο χρονικό διάστημα για την επίτευξη κάποιας εμφανούς διαφοράς εξαρτάται από την αρχική κατάσταση. Ως μέσος όρος να αναμένεται ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα μέσα σε 2-3 μήνες. Αυτή είναι και η διάρκεια που χρειάζεται ένας μέσος μεταβολικός ρυθμός να αυξηθεί και αποδώσει σε ψηλότερο επίπεδο. Η προσπάθεια όμως δεν σταματά εκεί. Χρειάζεται διατήρηση του αποτελέσματος με ένα τακτικό πρόγραμμα εκγύμνασης.\n6: Πόσο είναι το ιδανικό ποσοστό λίπους που θα πρέπει να έχουμε στο σώμα;\nΤο ιδανικό ποσοστό λίπους διαφέρει ανάλογα με το φύλο, την ηλικία, το επίπεδο φυσικής κατάστασης, και την συχνότητα συμμετοχής σε άσκηση. Σε γενικές γραμμές, ο μέσος όρος για τους άνδρες για το ποσοστό λίπους πρέπει να είναι μεταξύ 14-20% και για τις γυναίκες πρέπει να είναι μεταξύ 20-25%. Η μέτρηση του ποσοστού λίπους γίνεται από εργοφυσιολόγους με την συνήθως με δερματοπτυχόμετρο σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος ή με την μέθοδο βιοηλεκτρικής αγωγιμότητας.\n-Τι συστήνει ο ειδικός;\nΟι σχηματισμένοι κοιλιακοί, ή το six-pack όπως συνηθίζεται να ονομάζεται στην γλώσσα του γυμναστηρίου είναι κάτι που μας βομβαρδίζουν συνεχώς τα περιοδικά και η τηλεόραση. Μια πρόσφατη δημοσκόπηση, που έλαβαν μέρος 1500 άνδρες, έδειξε ότι οι άνδρες ανησυχούν περισσότερο για την εμφάνιση της κοιλιάς τους παρά για οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος τους. Επίσης, έδειξε ότι οι άνδρες που ανησυχούν για την κοιλιά τους ήταν διπλάσιοι από αυτούς που ανησυχούν για το αν θα χάσουν τα μαλλιά τους.\nΤις περισσότερες φορές που κάποιος προσπαθεί να αποκτήσει τέλειους κοιλιακούς, το αποτέλεσμα δεν είναι το επιθυμητό. Ο λόγος είναι κυρίως η υποτίμηση της προσπάθειας και της δέσμευσης που χρειάζεται να καταβληθεί, και επίσης η άγνοια του σωστού τρόπου.\n10 συμβουλές για να ξεκινήσετε σωστά την προσπάθεια σας\n1. Σιγουρευτείτε ότι πράγματι θέλετε να αποκτήσετε σχηματισμένους κοιλιακούς\nΕκτός αν είστε προικισμένοι γενετικά, η προσπάθεια είναι μεγάλη και ο χρόνος πολύς για να χαθεί λίπος από το στομάχι και να τονωθούν οι μυς. Κάποτε είναι πιο ρεαλιστικό και προσιτό να στοχεύει κάποιος για ένα επίπεδο στομάχι.\n2. Μην χάνετε το χρόνο σας για «τοπικό αδυνάτισμα»\nΟι κοιλιακοί μυς δεν θα σχηματιστούν, έστω και αν κάνετε 10,000 sit-ups την ημέρα. Ο λόγος είναι απλός: η εκγύμναση ενός συγκεκριμένου μυ δεν επηρεάζει τα αποθέματα λίπους που τον καλύπτουν.\n3. Γυμναστείτε με αερόβιες ασκήσεις\nΟ καλύτερος τρόπος για να κάψετε το περιττό λίπος από το στομάχι, ή οπουδήποτε αλλού, είναι η αερόβια άσκηση όπως είναι το κολύμπι, το τροχάδι, η ποδηλασία κλπ. Όποια αερόβια άσκηση και να κάνετε, θα βοηθήσει στην καύση λίπους, φτάνει η άσκηση να γίνεται σε μέτρια ένταση για τουλάχιστον 30 λεπτά.\n4. Γυμναστείτε με ασκήσεις αντίστασης\nΟι ασκήσεις με αλτήρες, όργανα αντίστασης, ή ασκήσεις που χρησιμοποιείται το βάρος του σώματος για αντίσταση αυξάνουν τον μεταβολισμό. Αφού αυξηθεί ο μεταβολισμός, τότε η μείωση του υποδόριου λίπους είναι πιο εύκολη.\n5. Προσέχετε τι τρώτε\nΟι περιττές θερμίδες που καταναλώνετε αποθηκεύονται σαν λίπος. Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τις θερμίδες που καταναλώνετε είναι να τρώτε περισσότερα φαγητά που περιέχουν υδατάνθρακες και λιγότερα φαγητά που περιέχουν λιπαρά. Με λίγα λόγια, η διατροφή πρέπει να περιέχει φαγητά όπως τα μακαρόνια, πατάτες, ρύζι, δημητριακά, ενώ τα τηγανητά, τα γλυκά, κόκκινο κρέας, τυρί, παγωτό, τσιπς πρέπει να αποφεύγονται.\n6. Μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να ενδώσει σε «εύκολες λύσεις»\nΜηχανήματα που προκαλούν μυϊκή σύσπαση με ηλεκτρικό ρεύμα, όπως και διάφορα «λιποδιαλυτικά» σκευάσματα και αλοιφές είναι προϊόντα που προωθούν από διάφορες διαφημίσεις. Δεν υπάρχει καμιά επιστημονική απόδειξη ότι αυτά τα προϊόντα βοηθούν στην δημιουργία των σχηματισμένων κοιλιακών. Επίσης, τα μηχανήματα που κάνουν χρήση ηλεκτρισμού, δεν είναι αποτελεσματικά γιατί η χρήση χαμηλής συχνότητας ηλεκτρισμού δεν φτάνουν τις αναγκαίες μυϊκές ίνες.\n7. Γυμνάστε τους κοιλιακούς μυς\nΑφού μειώσετε το λίπος, θα πρέπει να έχετε τους κοιλιακούς μυς γυμνασμένους και τονωμένους. Μόνο έτσι θα είναι εμφανής η διαφορά. Οι ακόλουθες απλές ασκήσεις είναι ιδανικές για την τόνωση των κοιλιακών μυών:\nΑ) Sit-ups: Ξαπλώστε στην πλάτη, με τα γόνατα σε κλήση 90 μοιρών. Σταυρώστε τα χέρια στο στήθος, σφίξετε τους κοιλιακούς μυς και σιγά και απαλά σηκώστε την ωμοπλάτη περίπου 10 εκατοστά πάνω από το έδαφος. Επιστρέψετε στην αρχική θέση και επαναλάβετε 30-45 φορές με διάλειμμα κάθε 10-15 επαναλήψεις, 3-4 φορές την εβδομάδα.\nΒ) Πλάγιους κοιλιακούς: Ξαπλώστε στην πλάτη με το δεξί γόνατο σε 90 μοίρες και το αριστερό πόδι (πέλμα) πάνω στο δεξί γόνατο. Βάλτε το αριστερό χέρι πλάι στο έδαφος και το δεξί χέρι στο κεφάλι. Λυγίστε το κορμό ώστε η δεξιός αγκώνας να κατευθύνεται προς το αριστερό γόνατο. Επιστρέψετε στην αρχική θέση και επαναλάβετε για 15 φορές. Μετά κάνετε το ίδιο για την αντίθετη πλευρά. Επαναλάβετε 3Χ15 φορές εναλλάξ, 3 φορές την εβδομάδα.\nΔείτε ακόμη: Άννα Αμανατίδου: Ποιος είναι ο γοητευτικός σύντροφος της;\n8. Μην κουράζεστε με ασκήσεις που γυμνάζουν τους καμπτήρες της λεκάνης\nΈνα κοινό λάθος είναι η υπερπροσπάθεια, όπου το κεφάλι και η ωμοπλάτη σηκώνεται περισσότερο από το κανονικό με αποτέλεσμα να γίνεται χρήση άλλων μυϊκών ομάδων εκτός από τους κοιλιακούς. Επίσης, ασκήσεις ανύψωσης των ποδιών, ή ασκήσεις με τα πόδια σταθεροποιημένα σε πάγκο τείνουν να κάνουν χρήση των καμπτήρων μυών της λεκάνης αντί των κοιλιακών μυών.\n9. Δοκιμάστε όργανα που στηρίζουν το κεφάλι\nΝέα όργανα στην αγορά υποβοηθούν τις ασκήσεις για κοιλιακούς με την στήριξη των χεριών και του κεφαλιού για πιο σωστή κίνηση και προστασία από τραυματισμούς στον αυχένα και σπόνδυλο γενικά.\n10. Μην αγχωθείτε\nΜην ξεχνάτε ότι η ζωή συνεχίζεται έξω από το γυμναστήριο και ότι η όλη προσπάθεια για τους τέλειους κοιλιακούς δεν έχει καμία εγγύηση.


Μεταξάδες: Χριστουγεννιάτικες γεύσεις\nΜε αφορμή τις γιορτές των Χριστουγέννων το παρακάτω αφιέρωμα.\nΤην παραμονή των Χριστουγέννων οι νοικοκυρές ετοιμάζουν τα γκιουβέτσια. Χοιρινό κρέας ή κοτόπουλο ή γαλοπούλα, ανάλογα με την όρεξη του καθενός το οποίο βάζουν σε πήλινα τσουκάλια ή πήλινες κατσαρόλες. Το λάχανο τουρσί και τα κρεμμύδια κυριαρχούν σαν συνοδευτικό και μερικές φορές το κρασί όπου όλα μαζί μαγειρεύονται σε παραδοσιακούς φούρνους. Ανάβουν τους φούρνους το απόγευμα και μόλις είναι έτοιμοι βάζουν μέσα τα γιουβέτσια. Ο φούρνος σφραγίζεται με λάσπη ή κοπριά. Την ημέρα των Χριστουγέννων μετά την Εκκλησία ανοίγουν, ξεσφραγίζουν το φούρνο. Οι μυρωδιές είναι σε όλο το χωριό\nΑναρτήθηκε από Metaxades στις 2:01 μ.μ.


Μπαρτσελόνα: Τρέχει για να προλάβει τη ρεβάνς με τη Νάπολι ο Σουάρες | ShootandGoal\nΜπαρτσελόνα: Τρέχει για να προλάβει τη ρεβάνς με τη Νάπολι ο Σουάρες\nΗ διακοπή του πρωταθλήματος της La Liga εξαιτίας του κορονοϊού, δίνει αρκετές πιθανότητες στον Λουίς Σουάρες να προλάβει τη ρεβάνς με την Νάπολι για το Champions League.\nΟ σοβαρός τραυματισμός που υπέστη στο γόνατο, ανάγκασε τον Ουρουγουανό να μείνει εκτός δράσης για μεγάλο αρκετό χρονικό διάστημα.\nΩστόσο, όπως όλα δείχνουν ο έμπειρος φορ κάνει τα πάντα για να επιστρέψει όσο το δυνατόν νωρίτερα στα γήπεδα.\nΜάλιστα, πραγματοποιεί καθημερινά μαζί με τον προσωπικό του γιατρό ασκήσεις αποθεραπείας.\nΕξαιτίας του κορονοϊού, όλα τα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα αναβλήθηκαν. Η συγκεκριμένη εξέλιξη λειτουργεί υπέρ του Σουάρες ο οποίος συγκεντρώνει αρκετές πιθανότητες για να προλάβει τον επαναληπτικό αγώνα με τη Νάπολι όταν ξεκινήσει και πάλι το Champions League.\nΜέχρι στιγμής ο 33χρονος επιθετικός τα πηγαίνει καλύτερα μέρα με τη μέρα, καθώς πλέον είναι σε θέση να τρέξει και να πραγματοποιήσει ασκήσεις με την μπάλα.


Έξυπνα Tips για να Οργανώσετε Καλύτερα την Κουζίνα σας σε 5 Λεπτάspirossoulis.com – the home issue Έξυπνα Tips για να Οργανώσετε Καλύτερα την Κουζίνα σας σε 5 Λεπτά\nΥπάρχει ένα σημείο στην κουζίνα που αν δεν είναι οργανωμένο, τότε όλος ο χώρος σας μπορεί να δείχνει ακατάστατος.\nΤο ψυγείο και ο χώρος γύρω από αυτό πρέπει να είναι πάντα τακτοποιημένα.\nΒγάλτε τα μαγνητάκια, τις ζωγραφιές και τις λίστες που έχετε πάνω στο ψυγείο και τοποθετήστε τα σε κάποια άλλη γωνιά οργάνωσης.\nΣας αρέσει η εικόνα αυτού του ψυγείο με τα μαγνητάκια και τις σημειώσεις;\nΗ μήπως προτιμάτε αυτό το ψυγείο που είναι καθαρό και χωρίς μαγνήτες, ζωγραφιές και λίστες;\nΜην γεμίζετε το ψυγείο σας εξωτερικά με μαγνητάκια γιατί κάνετε όλη την κουζίνα σας να δείχνει παραφορτωμένη.\nΔείτε πόσο οργανωμένη και όμορφη φαίνεται αυτή η γωνιά.\nΦτιάξτε μια μίνι κάβα κρασιών πάνω από το ψυγείο σας.


Σπύρος Γραμμένος: Τάσσομαι υπέρ του Όχι! Υπέρ της ελευθερίας και του αγώνα | Πάστα Φλώρα - Pasta flora Magazine\nΣπύρος Γραμμένος: Τάσσομαι υπέρ του Όχι! Υπέρ της ελευθερίας και του αγώνα | Πάστα Φλώρα\n“Εκλάμψεις” | Γεωργία Κολοβελώνη\nΟ Σπυρίδωνας Γραμμένος γεννήθηκε το 1980 μια μελαγχολική μέρα- κάτι που επηρέασε μάλλον την περαιτέρω πορεία του-, πήγε σχολείο, στρατό και καθόλου πανεπιστήμιο- κάτι που, επίσης, μάλλον επηρέασε την περαιτέρω πορεία του.\nΕρωτεύτηκε καμιά 40αρια γκόμενες που σίγουρα επηρέασαν την περαιτέρω πορεία του. Άμα έχει τις μαύρες του γράφει τραγουδάκια για ανεκπλήρωτους έρωτες και μπαλάντες για την αβεβαιότητα του Χάιζενμπεργκ.\nΣτο ενεργητικό του έχει 7 αποτυχημένες προσπάθειες για δίαιτα, 4 προσωπικούς δίσκους (αλλά πολύ προσωπικούς), έναν δημοσίας χρήσης με τίτλο «Λίγο πριν τα τιράντα» που κυκλοφόρησε τον Μάη του 2010 και δεν θα τον βρείτε πουθενά, ένα σουξέ και ένα μοτοσακό.\nΛατρεύει τη σπανακόπιτα της μαμάς του! Είναι 100 κιλά, οφιούχος και ταιριάζει με τις ψηλές σκορπίνες . Τον συνόδευαν μουσικά οι ρηξικέλευθοι Meatballmakers μέχρι που τον έδιωξαν και πλέον είναι ελεύθερος, single δηλαδή.\nΈτσι μας συστήνεται ο Σπύρος Γραμμένος, αλλά πάμε να τον γνωρίσουμε καλύτερα γιατί εγώ δεν τον πολυπιστεύω!\nΟ ιδιαίτερος ψαλιδοχέρης των Ιωαννίνων με μια κιθάρα στους ώμους περιπλανιέται στους δρόμους της Αθήνας. Με τσαμπουκά, καυστικότητα και ταλέντο κατάφερε να γίνει ο μουσάτος πρίγκιπας του νου και της καρδιάς μας. Πίστευες ότι τα όνειρα σου θα αρχίζουν να πραγματοποιούνται μετά από αυτή την κάθοδο στην Αθήνα;\nΕίχα άγχος και πολύ αγωνία, αλλά είχα και ανθρώπους γύρω μου να μου δίνουν δύναμη και να γουστάρουν τα τραγούδια μου.\nΈχω πολλά φιλαράκια να θυμάμαι!\nΜε τρεις λέξεις τι είναι για σένα η μουσική;\nΜόνο τρεις λέξεις; (είπα τρεις, κάηκα ε;)\nΟ χαρακτήρας σου και η πένα σου διέπονται από καυστικότητα και σάτιρα. Η ζωή πιστεύεις πρέπει να αντιμετωπίζεται με καυστικότητα και λίγο ουτοπισμό; Ή ρεαλισμό και σοβαρότητα;\nΕίμαι απόλυτα ρεαλιστής και αρκετά σοβαρός. Η ζωή πρέπει να αντιμετωπίζεται σα ζωή. Σαν κάτι που είναι μικρό και γλυκούλι. Με χιούμορ, σοβαρότητα, ευαισθησία, αγάπη, φροντίδα και άλλα τέτοια γλυκούλικα!\nΠριν λίγες μέρες ακούσαμε και το καινούριο σου τραγούδι «Έπεσα απ’ τα σύννεφα» σε συνεργασία με την μουσική κολεκτίβα «Αγάπη ρε +», σε στίχους και μουσική δική σου. Αρκετά επίκαιρο τραγούδι ομολογουμένως. Πες μας λίγα λόγια γι‘ αυτήν την όμορφη συνεργασία αλλά και το νόημα του τραγουδιού.\nΑπ’ όταν με θυμάμαι, θυμάμαι εμένα και τους γύρω μου να πέφτουμε απ’ τα σύννεφα. Άλλοι πολύ κι άλλοι λίγο… Κάποια στιγμή λοιπόν, αφού είχα πέσει αρκετές φορές, άρχισα να με κοροϊδεύω και να προσπαθώ να τις μετρήσω. Δεν γίνεται. Πέφτουμε καθημερινά! Κι αυτό έχει να κάνει με την αφέλειά μας!\nΔεν θα σταματήσει ο άνθρωπος να πέφτει απ’ τα σύννεφα, γιατί δεν θα σταματήσειποτέ να είναι αφελής!\nΗ «αγάπη ρε+» είναι μια πολύ ωραία παρέα. Σε μια συνάντηση μας είπα το τραγούδι στην Νατάσα και έπεσε απ’ τα σύννεφα! Εκεί ήταν που αποφασίσαμε να το πούμε μαζί. Εγώ και η Μποφίλιου το αποφασίσαμε και αμεσοδημοκρατικά απειλήσαμε με διαγραφή τα μέλη που δεν θα τραγουδούσαν μαζί μας.\nΤελικά το φάρμακο για τις αϋπνίες το βρήκες, γιατί εγώ ακόμα δεν…\nΠέρα από υπνωτικά, αγχολυτικά, χαμομήλια, ζεστά γάλατα, γυμναστικές και άλλα τέτοια περίεργα, το καλύτερο φάρμακο για τις αϋπνίες είναι το να μη σκέφτεσαι. Ο Μαρτέν Παζ έχει γράψει ένα πολύ ωραίο βιβλίο, το «Πώς έγινα βλάκας». Τελικά δεν κατάφερε να λύσει το πρόβλημα με τις αϋπνίες! Όσο θα σκέφτεσαι, θα υποφέρεις!\nRap, hip-hop, low bap συνεργασία με Tiny Jackal και φυσικά συμμετοχή στο rap challenge. Τι είναι για τον Σπύρο όμως το rap; Ο ρυθμικός στίχος του ισορροπεί και επαναστατεί μέσα στην ιστορία της μουσικής;\nΗ μουσική είναι μία. Ο ρυθμός είναι επανάσταση. Ο ρυθμός της καρδιάς είναι επανάσταση απέναντι στην εξουσία του θανάτου (τι είπα; με τρομάζω κάποιες στιγμές)!\nΣύμφωνα με τον Βίλχελμ Ράιχ, οι ορμές αποτελούν βασικές προϋποθέσεις της ανθρώπινης επιβίωσης και ανάπτυξης. Η ηδονή είναι μέρος των πρωταρχικών ορμών και χρυσός στόχος της είναι η ευτυχία. Για σένα η μουσική και η τέχνη είναι ένα είδος ηδονής και κυρίως, οδηγούν στην ικανοποίηση της ορμής;\nΠιστεύω στην ηδονή, αλλά στην ηδονή του Επίκουρου. Στην ηδονή σε βάθος χρόνου και όχι στη μια στιγμή ηδονής, αυτή την μικρή μοναδική στιγμή της ηδονής που μετά θα σε πονέσει.\nΒέβαια, κάθε μικρή στιγμή μέσα στη μουσική είναι ηδονή και… με μπέρδεψες τώρα και πρέπει να σταματήσω αυτή την απάντηση.\nΓιατί κόκκινες τιράντες;\nΤιράντες γιατί σιχαίνομαι τα λουριά! Το κόκκινο, μου κάνει με το μαύρο! Μαύρα είναι σχεδόν όλα τα ρούχα μου!\n«Πρώτη φορά Γυαλιστερά» η περιοδεία σου, η έμπνευσή σου αυτονόητη σε όλους μας. Πρώτη φορά αριστερά, όμως και δημοψήφισμα. Μια διαδικασία που έχει προκαλέσει διχογνωμία στον ελληνικό λαό. Εσύ που τάσσεσαι και ποιο είναι για σένα το καλό και το κακό;\nΜακάρι να κάναμε δημοψήφισμα για κάθε τι που μας αφορά. Μακάρι να γινόμασταν μικρές ωραίες συλλογικότητες και να αποφασίζαμε εμείς για μας. Μακάρι να καταλάβαινε ο άνθρωπος πως δεν είναι πιόνι. Πως μπορεί να πράξει χωρίς να πάρει διαταγή. Μακάρι να καταλάβαινε πως μπορεί να είναι ελεύθερος και να το διεκδικούσε!\nΤάσσομαι υπέρ του Όχι! Υπέρ της ελευθερίας και του αγώνα!\nΒέβαια δεν έχω και τίποτα να χάσω. Δεν έχω ζωούλα, σπιτάκι, δουλίτσα και άλλα τέτοια υποκοριστικά. Όλα όσα έχω είναι ο αέρας που αναπνέω και τον μοιράζομαι με τον διπλανό μου. Ζούμε μέσα στον καπιταλισμό. Ζούμε δούλοι μέσα στη χειρότερη μορφή καπιταλισμού και εκεί που ούτε ο ίδιος δεν αντέχει τον εαυτό του και καταρρέει, αντί να του δώσουμε μια κλοτσιά να πάει στο διάολο και να προσπαθήσουμε για την ελευθερία, καθόμαστε και του δίνουμε όσο οξυγόνο μας απέμεινε.\nΕίδαμε πριν λίγες μέρες την συνέντευξη της προέδρου της Βουλής στο ΣΚΑΙ, μια συνέντευξη τσαγανού και δικαίωσης για ορισμένους από εμάς, αφού χρόνια μιλάμε για την τρομολαγνεία και τον προπαγανδισμό των συστημικών ΜΜΕ. Εσύ ποια πιστεύεις ότι είναι η λειτουργία της τηλεόρασης και της ειδησεογραφίας. Είναι ένα είδος προπαγάνδας ή ενημέρωσης;\nΗ τηλεόραση είναι το τελευταίο πράγμα που τους έχει απομείνει. Κλαίνε, ουρλιάζουν και παρακαλάνε από το πρωί μέχρι το βράδυ στα παράθυρα. Χρησιμοποιούν κάθε υποκριτική τεχνική για να πείσουν και αυτόν που την έχει κλειστή. Από το πρωί μέχρι το βράδυ πηγαίνουν από κανάλι σε κανάλι μήπως και τους χάσει κανείς. Δεν έχω τηλεόραση εδώ και δέκα χρόνια. Όταν βρεθώ όμως κάπου που υπάρχει τηλεόραση, μόλις κάτσω μπροστά της νιώθω να χαζεύω… Τρομερή η δύναμη αυτής της αηδιαστικής βλακείας!\n«Κουκουλοφόρος» το τραγούδι. Η χρησιμότητα της κουκούλας εκτός από τις πορείες, θα μπορούσαμε να την πλαισιώσουμε και με τους πολιτικάντηδες. Αυτοί είναι κουκουλοφόροι, φορούν ένα είδος προσωπείου;\nΑυτοί που αποζητούνε την εξουσία είναι άρρωστοι. Εδώ θα χρειαστούμε κάποιον που ασχολείται με την ψυχική υγεία να μας απαντήσει.\nΞέρουμε ότι είσαι άτομο αντιεξουσιαστικό και της κοινωνικής αλληλεγγύης. Ποια είναι η γνώμη σου για τις γενικεύσεις και τις υποτιμήσεις των πορειών και ιδιαίτερα του αναρχικού χώρου που λιθοβολείται από τους περισσότερους;\nΤα δεκαπέντε χρόνια που έζησα μέσα στα κομμωτήρια, προσπαθούσα να πω στο κόσμο τι σημαίνει αλληλεγγύη, τι σημαίνει ισότητα, τι σημαίνει ελευθερία, τι είναι ο καπιταλισμός, η εξουσία και τι ωραία που τους κρατάνε απ’ τα αχαμνά, κάνοντάς τους να πιστεύουν στα υλικά και την ιδιοκτησία. Και είναι πολύ αστείο να νομίζεις πως σου ανήκει ένα τίποτα και το μόνο που να σε νοιάζει, να είναι να αποκτήσεις περισσότερο τίποτα από τον διπλανό σου, και περισσότερο τίποτα για να βρούνε τα παιδιά σου. Μέχρι να πεθάνεις, ν’ αφήσεις στα παιδιά σου και τα εγγόνια σου το τίποτα και να γίνεις ένα τίποτα!\nΕπαναλαμβάνομαι, αλλά ο κόσμος δε μπορεί να πιστέψει πως μπορεί είναι ελεύθερος. Έτσι, πάντα θα τον τρομάζει ακόμα και σα λέξη η αναρχία!\nΤι να περιμένουμε για το μνημονιακό ή μη μέλλον από τον Σπύρο;\nΑπό μένα σαν μονάδα, το μόνο που μπορείτε να περιμένετε είναι έναν δίσκο τον Οκτώβρη, λάιβ για να βρισκόμαστε… και άντε κανένα κούρεμα!\nΤελευταία ερώτηση και ας την κάνουμε… μουσάτη και τιραντάτη. Ρίξε μας ένα freestyle για όλους τους αναγνώστες αλλά και τους δανειστές μας.\nΜε συγχωρείτε, αλλά δεν μπορώ να ραπάρω τώρα γιατί μόλις έφαγα!\npastaflora Δεκέμβριος 16, 2016


Το κορίτσι που διαγιγνώσκεται με τη θανατηφόρο νόσου του εγκεφάλου παίρνει ένα ειδικό φάρμακο εντός ενός έτους – Ελλάδα\nΤο κορίτσι που διαγιγνώσκεται με τη θανατηφόρο νόσου του εγκεφάλου παίρνει ένα ειδικό φάρμακο εντός ενός έτους\nΌταν η Mila Makovec διαγνώστηκε με μια σπάνια νευρολογική κατάσταση στην ηλικία των 6 ετών, η πρόγνωση της ήταν ζοφερή. Η κατάσταση, γνωστή ως ασθένεια Batten, είναι θανατηφόρα, με το θάνατο να συμβαίνει συνήθως στα τέλη της παιδικής ηλικίας ή στα πρώτα χρόνια της έφηβης. Δεν υπάρχει θεραπεία, και τη στιγμή της διάγνωσης της Mila, το 2016, δεν υπήρχε ειδική θεραπεία για την πάθησή της.\nΑλλά αυτό σύντομα άλλαξε. Σε ένα εντυπωσιακό παράδειγμα εξατομικευμένη ιατρική, οι γιατροί ήταν σε θέση να αναπτύξουν μια εξατομικευμένη γενετική θεραπεία για τη Mila και να ξεκινήσουν τη θεραπεία, όλα μέσα σε ένα χρόνο από τότε που είδαν τον ασθενή για πρώτη φορά, σύμφωνα με νέα αναφορά της περίπτωσης της, η οποία δημοσιεύτηκε σήμερα (9 Οκτωβρίου) Η Εφημερίδα της Ιατρικής της Νέας Αγγλίας. Αυτό είναι πολύ μικρότερο από τα χρόνια ή ακόμη και τις δεκαετίες που χρειάζεται συνήθως για την ανάπτυξη νέων φαρμάκων.\nΕπιπλέον, η θεραπεία φαίνεται ασφαλής και η Mila παρουσιάζει σημάδια βελτίωσης. Ειδικότερα, έχει μικρότερες και λιγότερες επιληπτικές κρίσεις από ό, τι πριν, ανέφερε η έκθεση. Ωστόσο, δεν είναι σαφές πόση θεραπεία θα βοηθήσει μακροπρόθεσμα τη Μίλα ή αν θα παρατείνει τη ζωή της.\nΩστόσο, οι συντάκτες της έκθεσης, από το νοσοκομείο παιδιών της Βοστώνης, δήλωσαν ότι η περίπτωσή της μπορεί να χρησιμεύσει ως «πρότυπο» για την ταχεία ανάπτυξη προσαρμοσμένες γενετικές θεραπείες. "Αυτή η έκθεση δείχνει μια πορεία προς εξατομικευμένες θεραπείες για ασθενείς με ορφανά νοσήματα", ανέφεραν οι συγγραφείς, χρησιμοποιώντας έναν όρο για ασθένειες που επηρεάζουν λιγότερους από 200.000 ανθρώπους στο έθνος.\nΣχετιζομαι με: 10 πράγματα που δεν γνωρίζατε για τον εγκέφαλο\nΜια πρόσφατη συναρπαστική συνάντηση με έναν παλιό φίλο έκανε μεγάλη επίδραση. Με ώθησε να προβληματιστώ τα τελευταία χρόνια + όπου είναι σήμερα η Μίλα. Μέσω του Blog μου, προσπαθώ να σας επιτρέψω στο συναισθηματικό ταξίδι που ταξιδεύω ως η μητέρα του Mila + Azlan … https://t.co/7dz8gJicPD pic.twitter.com/A5EwKlmbKw9 Οκτωβρίου 2019\nΗ μελέτη χρηματοδοτήθηκε εν μέρει από το Mila's Miracle Foundation, ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα που ξεκίνησε από την οικογένεια του Mila για να βρει μια θεραπεία για τη νόσο Batten και άλλες καταστροφικές νευρολογικές ασθένειες.\nΩς μωρό και μικρό παιδί, η Μίλα φάνηκε υγιής, μαθαίνοντας να περπατάει στην ηλικία 1 και "μιλούσε μια καταιγίδα" από 18 μήνες, η μητέρα της, η Julia Vitarello, έγραψε για Ιστοσελίδα Miracle Miracle Foundation. Όμως, καθώς μεγάλωσε, οι γονείς της παρατήρησαν κάποια σχετικά σήματα. Στην ηλικία των 3 ετών, το δεξί της πόδι άρχισε να γυρίζει προς τα μέσα και θα κολλήσει με λόγια όταν μιλάει. Στην ηλικία των 4 ετών, άρχισε να τράβηξε βιβλία πιο κοντά στο πρόσωπό της όταν τα κοίταξε, και στην ηλικία των 5, άρχισε να σκοντάφτει και να πέφτει προς τα πίσω.\nΛίγο πριν μετατραπεί σε 6, νοσηλεύτηκε για ταχεία πρόοδο συμπτωμάτων, όπως απώλεια όρασης, συχνές πτώσεις, ομιλία και δυσκολία στην κατάποση. Οι δοκιμές έδειξαν ότι ο όγκος του εγκεφάλου της συρρικνούσε και είχε επιληπτικές κρίσεις, ανέφερε η έκθεση.\nΠεραιτέρω εργαστηριακή και γενετική εξέταση τελικά οδήγησε στη διάγνωση της: Είχε ασθένεια Batten, μια σπάνια και μοιραία γενετική διαταραχή του νευρικό σύστημα που μπορεί να λάβει διάφορες μορφές ανάλογα με τη συγκεκριμένη γενετική μετάλλαξη. Όμως όλες οι μορφές της νόσου φαίνεται να επηρεάζουν τις δομές μέσα στα κύτταρα γνωστά ως λυσοσώματα, τα οποία λειτουργούν ως "κάδο απορριμμάτων" ή "κάδο ανακύκλωσης", καταστρέφοντας τα απόβλητα που πρόκειται να απορριφθούν ή να ανακυκλωθούν, σύμφωνα με την Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Χωρίς λυσοσώματα που λειτουργούν σωστά, δημιουργείται συσσωρευμένο υλικό, το οποίο οδηγεί σε κυτταρικό θάνατο, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου των κυττάρων του εγκεφάλου και των ματιών.\nΜια λεπτομερής ανάλυση του γονιδιώματος του Mila αποκάλυψε ότι είχε μια μοναδική μετάλλαξη σε ένα γονίδιο που ονομάζεται CLN7, το οποίο είναι γνωστό ότι σχετίζεται με την ασθένεια Batten. Οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι ένα κομμάτι επιπλέον DNA είχε εισαχθεί στο γονίδιο CLN7. Αυτό σήμαινε ότι όταν το κύτταρο προσπάθησε να διαβάσει τις οδηγίες του γονιδίου για να κάνει μια πρωτεΐνη για το λυσοσόμημα, οι οδηγίες απομακρύνθηκαν πρόωρα, εμποδίζοντας το κύτταρο να κάνει την πλήρη πρωτεΐνη.\nΟι γιατροί συνειδητοποίησαν ότι ένας τύπος γενετικής θεραπείας που χρησιμοποιεί μόρια που ονομάζονται αντιπληροφοριακά ολιγονουκλεοτίδια μπορεί να λειτουργήσει για την περίπτωση του Mila. Αυτά είναι σύντομα συνθετικά μόρια γενετικού υλικού (γνωστά ως νουκλεϊνικά οξέα) που δεσμεύονται με τις γενετικές οδηγίες του ασθενούς, καλύπτοντας ουσιαστικά το σφάλμα, ώστε να μπορεί να παραχθεί η πλήρης πρωτεΐνη, σύμφωνα με Νοσοκομείο Παίδων Βοστώνης.\nΟι γιατροί ονόμασαν το φάρμακο που δημιούργησαν "milasen" μετά τη Mila. Μοιάζει με ένα πρόσφατα εγκεκριμένο φάρμακο για τη σπονδυλική μυϊκή ατροφία που ονομάζεται nusinersen (εμπορική ονομασία Spinraza).\nΜελέτες των δειγμάτων των κυττάρων του Mila υποδηλώνουν ότι το milasen θα μπορούσε να βοηθήσει στη διάσωση της λυσοσωμικής λειτουργίας και οι μελέτες σε ζώα υποδηλώνουν ότι δεν θα υπάρξουν επιβλαβείς παρενέργειες, ανέφερε η έκθεση.\nΑφού οι γιατροί έλαβαν έγκριση από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων για μια δοκιμή ενός προσώπου από το milasen, η Mila άρχισε τη θεραπεία τον Ιανουάριο του 2017. Το φάρμακο χορηγήθηκε ως ένεση στο νωτιαίο μυελό της.\nΤα αποτελέσματα από το πρώτο έτος της θεραπείας της πρότειναν βελτίωση επιληπτικές κρίσεις. Πριν από τη μελέτη, η Mila εμφάνισε περίπου 15 έως 30 κατασχέσεις την ημέρα, έκαστη διαρκεί μέχρι 2 λεπτά, όπως μετράται από αναφορές από τους γονείς της. Όμως, κατά τη διάρκεια της θεραπείας της, η συχνότητα αυτή μειώθηκε μεταξύ μηδέν και 20 κρίσεων την ημέρα και η διάρκεια μειώθηκε σε λιγότερο από 1 λεπτό, ανέφεραν οι συγγραφείς.\nΤα μέτρα των κυμάτων του εγκεφάλου του Mila παρουσίασαν επίσης μείωση κατά περισσότερο από 50% στη συχνότητα και τη διάρκεια των επιληπτικών κρίσεων. Η θεραπεία δεν προκάλεσε επιβλαβείς παρενέργειες.\nΗ θεραπεία του Mila "προσφέρει μεγάλη ελπίδα", έγραψε ο Vitarello στην ιστοσελίδα του ιδρύματος. "Ενώ παραμένουμε επιφυλακτικά αισιόδοξοι, αισθανόμαστε τόσο τυχεροί που δόθηκε στη Mila μια δεύτερη ευκαιρία".\nΠριν όμως η Mila ξεκίνησε τη θεραπεία, έχασε την ικανότητα να βλέπει, να μιλά και να περπατάει χωρίς βοήθεια και η θεραπεία δεν έχει αντιστρέψει αυτά τα αποτελέσματα, Science Magazine ανέφερε.\nΑν και οι φίλοι έχουν ρωτήσει αν η Μίλα θεραπεύεται τώρα και θα είναι σε θέση να έχει μια φυσιολογική ζωή, «δεν είναι τόσο απλό», είπε ο Vitarello. "Η ασθένεια Batten επηρεάζει κάθε μέρος του εγκεφάλου και του σώματος. Είναι απίστευτα περίπλοκο και ακόμα πολύ ακατανόητο".\nΟι συγγραφείς σημείωσαν ότι το milasen εξακολουθεί να είναι ένα πειραματικό φάρμακο, προσθέτοντας ότι δεν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία άλλων ανθρώπων με τη νόσο Batten, επειδή είναι ειδικά προσαρμοσμένο στη μοναδική μετάλλαξη του Mila.\nΑκόμα, η περίπτωση του Mila υποδηλώνει ότι τα αντιπληροφοριακά ολιγονουκλεοτίδια "μπορεί να αξίζουν την προσοχή ως πλατφόρμα για την ταχεία παροχή εξατομικευμένων θεραπειών", ανέφεραν οι συγγραφείς. Σημείωσαν ότι τα αντιπληροφοριακά ολιγονουκλεοτίδια είναι προσαρμόσιμα και έχουν σχετικά απλή διαδικασία παραγωγής. Ωστόσο, η ταχεία προσέγγιση που χρησιμοποιείται στην περίπτωση του Mila θα πρέπει να εξεταστεί μόνο στο πλαίσιο πολύ σοβαρών ή απειλητικών για τη ζωή περιστάσεων, ανέφεραν οι συντάκτες.\nAuthor alemaniaPosted on October 10, 2019 Categories Επιστήμη\nPrevious Previous post: Το Twitter βάζει το κέρδος μπροστά από το απόρρητο του χρήστη – ακριβώς όπως το έκανε το Facebook πριν\nNext Next post: PlayStation 5 está llegando, Elon está en problemas nuevamente y más noticias


Πέμπτη, 14 Νοέμβριος 2019 11:54\nΜια σειρά από απλές κινήσεις θα αποδειχθούν στην πράξη αρκετές, για να κρατήσουμε το σπίτι μας ζεστό χωρίς να αδειάσει το πορτοφόλι μας, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί. Πιο αναλυτικά, οι βασικές συμβουλές για να μειώσουμε την κατανάλωση ενέργειας στον χώρο μας και να εξοικονομήσουμε χρήματα είναι:\nΜην αερίζετε το σπίτι όταν έξω κάνει πολλή ζέστη ή πολύ κρύο.\nΔημιουργείστε φυσική σκιά για τις βεράντες και τους κήπους με τη φύτευση φυλλοβόλων φυτών, που θα προστατεύουν τις ανατολικές πλευρές του σπιτιού. Τον χειμώνα που θα μένουν χωρίς φύλλα θα αφήνουν τον ήλιο να θερμαίνει το σπίτι, βοηθώντας με φυσικό τρόπο να αυξηθεί η εσωτερική θερμοκρασία.\nΦροντίστε για την αποτελεσματική μόνωση της ταράτσας, αφού η θέρμανση ή η δροσιά μπορεί διαρρεύσει σε ποσοστό έως 40% από τη στέγη.\nΣτρώστε χαλιά ή μοκέτα σε κάθε χώρο του σπιτιού. Έτσι θα αποτρέψετε την απώλεια θερμότητας μέσω του πατώματος.\nΕλέγξτε γύρω από το πλαίσιο της πόρτας μήπως εισέρχεται ο κρύος αέρας και τοποθετήστε στον πάτο της πόρτας αεροστόπ.\nΚαλύψτε τα παράθυρα με κουρτίνες από βαρύ, χοντρό ύφασμα που θα παγιδέψουν τη ζέστη στον χώρο.\nΕάν βρίσκεστε στη φάση της κατασκευής ή της ανακαίνισης του σπιτιού σας, επιλέξτε διπλά τζάμια στα παράθυρα και τις μπαλκονόπορτες. Τα διπλά τζάμια θα εξασφαλίσουν σταθερή θερμοκρασία μέσα στο σπίτι και η απόσβεση του πρόσθετου κόστους τους θα γίνει σύντομα, χάρη στην εξοικονόμηση ενέργειας που θα εξασφαλίσουν. Για ένα «πράσινο» σπίτι, είτε κατά την κατασκευή είτε στην ανακαίνιση, θα ήταν θετικό να χρησιμοποιήσετε όσο γίνεται φυσικά υλικά: ξύλο, πέτρα, φυσικός φελλός είναι πολύ αποτελεσματικά μονωτικά.\nΤο κόλπο για… αστραφτερά πιάτα\nΟι τρεις συνήθειες που πρέπει να εντάξετε στην καθημερινή καθαριότητα


Το... 30άρι για ακόμη μία φορά! Η αγωνιστική με τα λιγότερα γκολ και... κοντά το 200άρι - Ginekio.com\n24/11/2021 • 21:07\nΕπτά αγωνιστικές έχουν περάσει στο φετινό πρωτάθλημα και τα γκολ σε κάθε αγωνιστική δεν είναι και… λίγα.\nΒέβαια, δεν είναι φετινό αυτό το σκηνικό, μιας και εδώ και χρόνια, παρατηρούμε μεγάλα σκορ σε αναμετρήσεις κυρίως όπου υπάρχουν τα… ακλόνητα φαβορί για νίκη.\nΌπως και να ‘χει, την 7η αγωνιστική είχαμε 30 γκολ σε 4 παιχνίδια. Μάλιστα δε, περισσότερα από τα μισά σε ένα παιχνίδι, σε αυτό μεταξύ των ομάδων Απόλλων Ladies-Απόλλων Λυμπιών, όπου οι γηπεδούχες κέρδισαν με 18-0!.\nΣτα άλλα τρία παιχνίδια που είχαμε στην 7η αγωνιστική, σημειώθηκαν τα άλλα 12 γκολ (6 στο Πάφος Γεροσκήπου FC Ladies-Λακατάμια FC, 4 στο Άρης-Χρυσομηλιά Αγίου Αμβροσίου Κερύνειας και 2 στο ντέρμπι Ομόνοια-Νέα Σαλαμίνα Αμμοχώστου/Αναγέννηση Πύργου).\nΑξίζει να σημειωθεί, ότι για το φετινό πρωτάθλημα, είχαμε μέχρι στιγμής σε ακόμη μία αγωνιστική σε 4 παιχνίδια να σημειώνονται συνολικά 30 γκολ. Ήταν για την 5η αγωνιστική όπου τα αποτελέσματα εκεί ήταν: Λευκοθέα Λατσιών-Απόλλων Λυμπιών 10-0, Ομόνοια-Χρυσομηλιά Αγίου Αμβροσίου Κερύνειας 6-0, Απόλλων Ladies-Λακατάμια FC 9-0, Άρης-Πάφος Γεροσκήπου FC Ladies 5-0.\nΗ αγωνιστική μέχρι στιγμής με τα λιγότερα γκολ ήταν η 2η, μιας και στα 4 εκείνα παιχνίδια σημειώθηκαν 12 γκολ (Χρυσομηλιά Αγίου Αμβροσίου Κερύνειας-Απόλλων Λυμπιών 1-0, Λακατάμια FC-Νέα Σαλαμίνα Αμμοχώστου/Αναγέννηση Πύργου 0-7, Πάφος Γεροσκήπου FC Ladies-Λευκοθέα Λατσιών 1-2 και Άρης-Ομόνοια 0-1).\nΣυνοπτικά στις 7 αγωνιστικές μέχρι στιγμής είχαμε…\n1η αγωνιστική: 23 τέρματα\n3η αγωνιστική: 23 τέρματα\n4η αγωνιστική: 27 τέρματα\n5η αγωνιστική: 30 τέρματα\n6η αγωνιστική: 24 τέρματα\n7η αγωνιστική: 30 τέρματα\nΣυνολικά μέσα στις 7 αγωνιστικές του πρωταθλήματος μέχρι στιγμής σημειώθηκαν 169 γκολ. Μέσα στις επόμενες αγωνιστικές, ακόμη και πριν αποχαιρετήσουμε το 2021, δεν αποκλείεται να… σπάσει το φράγμα των 200 γκολ το φετινό πρωτάθλημα.


Σαν το παλιό γλυκό κρασί στο οινοποιείο Χατζηεμμανουήλ, της Κατερίνας Σταματελοπούλου - flust.gr\nΌταν θέλεις να πας επίσκεψη σε οινοποιείο τον Αύγουστο, πρέπει να πας νωρίς το πρωί για να δεις τον τρύγο! Γιατί όπως λέγανε και στα παλιά τα χρόνια… ο Αύγουστος και ο τρύγος δεν είναι κάθε μέρα!\nΜετά από μια όμορφη βραδιά στη 2η Γιορτή Τοπικών Προϊόντων 2016 σηκωθήκαμε πρωί πρωί για να ανακαλύψουμε τα κορυφαία οινοποιεία της Κω! Στο οινοποιείο Χατζηεμμανουήλ όπου από το 1929 με το γλυκό κρασί, μέχρι σήμερα, 3 γενιές δημιουργούν και εμπνέονται από τις πιο γευστικές ποικιλίες κρασιού, η οικογενειακή ατμόσφαιρα είναι διάχυτη παντού! Το 2004, ο Βασίλης Χατζηεμμανουήλ, κάνει το επόμενο βήμα για το οινοποιείο, μεταφέροντας το σε νέες εγκαταστάσεις, συνεχίζοντας την οικογενειακή παράδοση με σύγχρονη οινολογική και τεχνική υποστήριξη.\nΒρήκαμε τον Βασίλη να είναι ήδη στο πιεστήριο με τους συνεργάτες του, με την τέταρτη γενιά τον 17χρονο Κωνσταντίνο να είναι κυριολεκτικά… “επί του πιεστηρίου”!\nΟ Βασίλης μας ξενάγησε στους αμπελώνες και μας μίλησε για την ιστορία του οινοποιείου, την καθημερινότητα αλλά και τους στόχους του.\n“Μεγάλωσα μέσα στο οινοποιείο μιας και ο παππούς μου από το 1929, στο Μαρμαρωτό τότε, έφτιαχνε το καλύτερο γλυκό κρασί για τους γάμους! Αργότερα, ο πατέρας μου ανέλαβε το οινοποιείο όπου πάντα θυμάμαι περνούσα σαν παιδί ατελείωτες ώρες. Το 2004 μεταφερθήκαμε εδώ, στο Ασφενδιού, ξεκινώντας μια νέα εποχή για το οινοποιείο Χατζηεμανουήλ με σύγχρονες εγκαταστάσεις και τεχνογνωσία, επεκτείνοντας τις ποικιλίες των καλλιεργειών μας. Το οινοποιείο πλέον, είναι επισκέψιμο, με πολλούς τουρίστες να έρχονται τους καλοκαιρινούς μήνες είτε σε οργανωμένα γκρουπ, είτε μεμονωμένα. Στους ξένους αρέσει πολύ το κρασί της Κω και έρχονται για να δοκιμάσουν τις ποικιλίες να ξεναγηθούν στους εξωτερικούς χώρους, στους αμπελώνες, στο παραδοσιακό πέτρινο πατητήρι με τα παλιά συλλεκτικά εργαλεία που χρησιμοποιούσε ο παππούς μου, αλλά και στο υπόγειο όπου έχουμε τα κελάρια ωρίμανσης.\nΕίμαστε μια οικογενειακή επιχείρηση και χαίρομαι που τα παιδιά μου σκοπεύουν να την συνεχίσουν με πολλή αγάπη και μεράκι για την οινοποιεία. Στόχος μας είναι η υψηλή ποιότητα κρασιών, παντρεύοντας την παράδοση με την σύγχρονη τεχνογνωσία, που φροντίζουμε να ακολουθούμε με συνέπεια και κάθε χρόνο να γινόμαστε ακόμα καλύτεροι.\nΗ Κως, έχει μεγάλη παράδοση στην οινοποιία και χαίρομαι πολύ όταν οι επισκέπτες εντυπωσιάζονται από τις ποικιλίες των κρασιών μας και θέλουν να μάθουν την ιστορία μας. Η παραγωγή μας είναι ελεγχόμενη προσπαθώντας να καλύψουμε τις ανάγκες του νησιού, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουμε ξεκινήσει να προωθούμε τα κρασιά μας και σε άλλα νησιά όπως τη Ρόδο”.\nΟ νεαρός Κωνσταντίνος όλη αυτή την ώρα έδειχνε απόλυτα αφοσιωμένος στο πιεστήριο όπου ανεβασμένος σε ένα φορτηγό άδειαζε τα καφάσια με τα σταφύλια στο μηχάνημα. Λιγομίλητος και ντροπαλός… Τον ρώτησα τι σκοπεύει να σπουδάσει… παρότι ήμουν σίγουρη για την απάντηση!\n“Φέτος τελειώνω το σχολείο και σκοπεύω να ακολουθήσω το επάγγελμα του οινολόγου. Θέλω να ασχολούμαι καθημερινά με τις εργασίες στο οινοποιείο και αυτό που μου αρέσει περισσότερο είναι η διαδικασία της παραγωγής!”\nΗ τέταρτη γενιά λοιπόν, προετοιμάζεται και ευχόμαστε τα καλύτερα για το οινοποιείο Χατζηεμμανουήλ!\nΕπισκεφτείτε την ιστοσελίδα του οινοποιείου Χατζηεμμανουήλ εδώ\nαμπελώνες στην Κω γλυκό κρασί ελληνικά κρασιά ελληνικά οινοποιεία ελληνική οινοποιεία οινοποιεία της Κω οινοποιείο Χατζηεμμανουήλ συνέντευξη\nPrev\tΣτην Κω της γαστρονομίας και του πολιτισμού, της Κατερίνας Σταματελοπούλου\nNext\tΤο προφίλ της εβδομάδας 8 έως 14 Αυγούστου, από τον Πέρρη Κρητικό


Βότσαλο: Mια καλή παρέα\nΠαρέα με σκύλο στην παραλία ειναι πολυ διαφορετικό απο οποιαδήποτε άλλη παρέα.\nΑρκει να σ αρέσουν οι σκύλοι... και να μην εχει γύρω περίεργα ανθρωπάκια.\nΕδω ειναι δύο απο τους σκύλους που κάναμε παρεούλα φέτος.\nΔεν ειναι δικοί μου, σε άλλους ανήκουν. Αλλα θα με θυμούνται οταν ξαναβρεθούμε.\nΕτικέτες αναμνήσεις, Αυτόπτης, Εικόνες, Θάλασσα\nΓια να είμαι ειλικρινής δεν μου αρέσουν οι σκύλοι στην παραλία και θα σου πω και γιατί. Τα σκυλάκια θέλουν να παίζουν, τόσο με το αφεντικό τους όσο και με τους γύρω τους. Εγώ πάλι στην παραλία θέλω να με ενοχλεί μόνο ο ήχος από τις φυσαλίδες που κάνει η μπύρα μου όταν σηκώνω το μπουκάλι. Πάντως ούτε τα φοβάμαι ούτε τα σιχαίνομαι. Απλά δεν θέλω να με μυρίζουν να τρίβονται στα πόδια μου κτλ, ειδικά όταν είμαι στην παραλία. Για κάποιον όμως που αγαπάει τα σκυλιά είναι πολύ καλή παρέα!\n31 Αυγούστου 2008 - 3:08 μ.μ.\nLOL NdN σε καταλαβαίνω.\nΕμένα κάπως με ενοχλούν οταν τινάζονται όπου βρούν !\nΒασικά όκως θέλω να με "ενοχλεί" μόνο ο ήχος του κύματος.\n31 Αυγούστου 2008 - 3:28 μ.μ.\nμμμ..εγώ είμαι σε εκείνη την κατηγορία που δεν αρέσουν οι σκύλοι...ούτε θέλουν να τους βλέπουν στην παραλία...επομένως αν ήσουν κάπου εκεί τριγύρω, μάλλον...ξινισμένα θα σε κοιτούσα!\n31 Αυγούστου 2008 - 4:19 μ.μ.\nXαχαχα cook :) Να ειμαι εγω χάλια και να ξινίσεις, οκ το δέχομαι.\nΔεν εχω δικό μου σκύλο αυτη την εποχή.\nΘα ήθελα εναν. Για παρέα και παιχνίδι.\nΔεν σου αρέσουν οι σκύλοι ή οποιοδήποτε ζώωο δεν θα σου άρεσε στην παραλία ;\n31 Αυγούστου 2008 - 4:30 μ.μ.\nMία φορά επιχείρησα φέτος και για πολύ λίγη ώρα να πάρω τον δικό μου στη θάλασσα. Παρ ότι δεν ενοχλεί και δεν πηγαίνει απρόσκλητος σε διπλανές παρέες, έχω πάντα το άγχος ότι κάποιος ενοχλείται απ΄ την παρουσία του.\nΑν και εκείνο που με ενοχλεί όσο τίποτα άλλο στην παραλία είναι οι στριγλιές των παιδιών και οι τσιρίδες των μαννάδων, όταν θέλουν να τα βγάλουν απ΄ τη θάλασσα. Ηρώδης είμαι ικανή να γίνω εκείνη τη στιγμή. Και πως συμβαίνει να υπάρχουν πάντα δίπλα μου τέτοιες παρέες;; Το κοκκαλάκι της νυχτερίδας έχω.\nΦιλί κοραλένιο για καλό μήνα.\n31 Αυγούστου 2008 - 9:55 μ.μ.\nδε μπορώ τα ζώα..δεν αντεχω ούτε να τα αγγίξω,ούτε να με αγγίξουν!\n(άσε που με εκνευρίζουν φοβερά οι ζωόφιλοι!)\n-...καλά για σενα μπορει και να έκανα μια εξαίρεση :)-\n31 Αυγούστου 2008 - 11:22 μ.μ.\nΕ, αφου θα έκανες μία εξαίρεση για μενα αγαπητή cook αυτο με τιμα πολύ.\nΞέρω οτι πολλοί φιλόζωοι ειναι υπερβολικοί.\nΣέβομαι όμως απόλυτα το να μην τα αντέχεις. Καλή σου μερα :)\n1 Σεπτεμβρίου 2008 - 12:30 μ.μ.\n@ zanzibar τον δικό σου τον ΣΚΥΛΟ !\nΟυφ,,, προς στιγμήην κατάλαβα οτι μιλάς για τον δικο σου τον ΦΙΛΟ :)\nΕιναι τρελά ενοχλητικοί πολλοί άνθρωποι και σαφώς πιο ενοχλητικοί απο ενα σκύλο.\nΩστόσο βλέπεις και κάνουν γκριμάτσες αν δουν σκύλο, λες και θα τους βλάψει, δαγκώσει, αρρωστήσει, δεν ξερω τι !\nΘα έπρεπε να υπάρχουν οργανωμένες παραλίες όπου θα μπορούν να πηγαίνουν άνθρωποι μαζι με τα ζώα τους.\nυγ. να πας πιο μακριά απο τους περίεργους, τους καταλαβαίνεις αμέσως.\n1 Σεπτεμβρίου 2008 - 12:34 μ.μ.\nεγώ πάλι γουστάρω σκυλιά στην παραλία! κι αυτό γιατί κάνουν ότι γουστάρουν και στα αρχδάκια τους αν κάποιοι ενοχλούνται!\nκι εγώ έχω φάει πιτσιλιές, μου έχουν αφήσει αυτόγραφο-πατούσα στην πετσέτα, αλλά...ε και;\nγιαυτό είναι τα πλυντήρια και τα ντουζ!\nκαλησπέρες φίλτατε Βοτσαλάκο! ;)))))\n1 Σεπτεμβρίου 2008 - 3:04 μ.μ.\nΝα σαι καλά τζονάκο μου. Μ΄ έκανες και γέλασα. Φανταζόμουν το φίλο μου να τον πηγαίνω στην παραλία και όπως αναφέρω "παρ ότι δεν ενοχλεί και δεν πηγαίνει απρόσκλητος σε διπλανές παρέες, έχω πάντα το άγχος ότι κάποιος ενοχλείται απ΄ την παρουσία του"!!! Φανταστικό!!!\n1 Σεπτεμβρίου 2008 - 11:32 μ.μ.\nΚαλησπέρα Τζονάκο και καλό μήνα\nΠριν 3 χρόνια είχα περάσει ένα καλοκαίρι με ενα σκυλί, και το είδε αυτό το σκυλί πριν 2 εβδομάδες, με γνώρισε αμέσως. Καλά να περνάς...\n2 Σεπτεμβρίου 2008 - 12:17 π.μ.\nΧαχαχαχ... zanzibar γουστάρω που γέλασες :) Για φαντάσου ε ; Χαχαχαχα ...\n@ karyatida δεν θα έλεγα οτι μου αρέσει να μου λερώσει την πετσέτα με την πατούσα ο σκύλος, αν και ευχαρίστως κάνω τούμπες μαζι τους στην άμμο.\n@ Εφιάλτη καιρό εχουμε να τα πούμε, να με συμπαθείς, εχω ανακόψει εδω και μήνες τον ρυθμό μου στο Διαδίκτυο. Δεν φταίς εσυ. Θα σου ρθω.\nΑυτο με τα σκυλιά, οτι δεν σε ξεχνάνε ειναι φοβερό, καταπληκτικό, συγκινητικό.\n2 Σεπτεμβρίου 2008 - 2:00 π.μ.\nΣτην παραλία που πηγαίνω έχει ψιλό βότσαλο και πολλούς που κάνουν ελεύθερο κάμπινγκ. Φυσικά πολλοί έχουν κ σκύλους μαζί, καθώς δεν είναι εύκολο να βρεις ξενοδοχείο/δωμάτιο που να τους δέχεται αλλά αυτό είναι άσχετο θέμα.\nΚάθε χρόνο, τρελαίνομαι να βλέπω τα σκυλιά να τρίβονται στα βότσαλα, να κάνουν τούμπες, νάζια κτλ, ιδίως αν είναι τίποτα μεγαλόσωμα που στην πόλη δεν έχουν κ πολλά περιθώρια να παίξουν έτσι!\n3 Σεπτεμβρίου 2008 - 1:50 π.μ.\nΝαι, δεν ξεχνάνε...Αυτό είναι αλήθεια. Θυμούνται και αυτούς που τα αγαπάνε και αυτούς που ...δεν...και φέρονται ανάλογα.\n4 Σεπτεμβρίου 2008 - 2:10 π.μ.\nΠολύ πιστοί φίλοι, αλλά και μεγάλη δέσμευση, σα να έχεις παιδί στο σπίτι που δε μεγαλώνει.\nΑλλά φίλοι όμως, αληθινοί.\nΤ'αγαπώ τα σκυλιά.\nΈχει η μαμά μου ένα μικρό τεριέ-γκριφόν, την διαβόητη Λουλού και δεν αισθάνεται ποτέ μόνη!\nΑλλά είπαμε, είναι ευθύνη που παίρνει να παίρνει κάποιος σοβαρά.\nΟι γάτες πάλι δεν είναι πιστές, αλλά είναι πιο ανεξάρτητες.\n4 Σεπτεμβρίου 2008 - 8:46 μ.μ.