10 τρομερές ταινίες που δεν έγιναν ποτέ – από Nolan ως Tarantino - 10 tromeres tainies pou den eginan pote – apo Nolan os Tarantino\n17:00 20/3/2021 - Πηγή: Youfly\nΑπό ταινίες του Nolan έως του Tarantino, υπάρχουν αρκετές που δεν έγιναν ποτέ, μεταξύ αυτών και άλλων σημαντικών σκηνοθετών, και μένουν επ’ αόριστον στην άκρη. Η λίστα αυτών των ταινιών δυστυχώς είναι εκτεταμένη και μια ματιά σε αυτές, μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε πόσα δυνητικά αριστουργήματα χαρακτηρίζονται ως χαμηλής προτεραιότητας και δεν προχωρούν ποτέ.\nΑς δούμε αναλυτικά τη λίστα με κάποιες από τις ταινίες που δεν έγιναν… ποτέ\n1. Το “Ghost\nStories” του Steven Spielberg με πρωταγωνιστή τον Tom Cruise\nΟ Steven Spielberg σκηνοθέτησε τον Tom Cruise στο “Minority Report” και στο “War of the Worlds”. Και η συνεργασία τους θα συνεχιζόταν με ένα τρίτο έργο με τίτλο “Ghost Stories”. Ο Cruise αναμενόταν το 2002 να ξανασυνεργαστεί με τον Spealberg στο θρίλερ World War II, στο οποίο ο ηθοποιός σχεδίαζε να είναι και παραγωγός. Το «Ghost Stories» βασίστηκε στο βιβλίο του Hampton Sides για τους αμερικανούς επιζώντες της πορείας θανάτου του Bataan που άντεξαν τρία χρόνια σε ιαπωνικό στρατόπεδο φυλακών. Το έργο επρόκειτο να αποτελέσει συνέχεια του «Minority Report» του Cruise και του Spielberg, αλλά έργα όπως το «Catch Me If You Can» και το «War of the Worlds» μπήκαν σε προτεραιότητα έως ότου το «Ghost Stories» τεθεί μόνιμα στον πάγο.\n2. Το “Hughes Biopic” του Christopher Nolan\nΟ Christopher Nolan άρχισε να γράφει ένα βιογραφικό δράμα για τον δισεκατομμυριούχο μεγιστάνα και παραγωγό ταινιών Howard Hughes, αμέσως μετά από το μεγάλο ντεμπούτο που έκανε το 2002 στα στούντιο του Χόλυγουντ με το θρίλερ “Imsomnia” της Warner Bros. Ο υποψήφιος για Όσκαρ με την ταινία “Dunkirk” είπε στο The Daily Beast το 2007 ότι το σενάριο για την βιογραφία του Χιουζ ήταν ότι καλύτερο είχε γράψει.\nΚαι οι συζητήσεις πριν την παραγωγή έφταναν στο ότι ο Jim Carrey θα έπαιρνε το ρόλο του Hughes (ο Nolan έλεγε ότι ο Hughes ήταν ο ρόλος που ο κωμικός ηθοποιός «είχε γεννηθεί για να παίξει». To πρότζεκτ σταμάτησε μόλις το “The Aviator” του Martin Scorsese ξεπέρασε τον Nolan στον κύκλο των παραγωγών. Ο Leonardo Di Caprio έπαιζε το ρόλο του Hughes στην ταινία του Scorsese και ο Nolan δεν ήθελε να κάνει μια ανταγωνιστική βιογραφική ταινία βασισμένη στο ίδιο θέμα. Ο σκηνοθέτης άφησε το βιογραφικό δράμα του Hughes και αποφάσισε να ξανασυνεργαστεί με την Warner Bros. Για να σκηνοθετήσει την επαναφορά του Batman “Batman Begins”.\n3. “Killer Crow” του Quentin Tarantino\nΟ Tarantino είναι γνωστό ότι συζητά για διάφορα πρότζεκτ και χρόνια αργότερα τα παρατάει. Ένα παράδειγμα είναι το “Killer Crow”. Ένα χαρακτηριστικό σενάριο που έγραψε, το οποίο ήταν βασισμένο στο τεράστιο πρωτότυπο σενάριο του “Inglourious Basterds”. Στο αρχικό σενάριο του “Basterds” o Brad Pitt ως Lt. Aldo Raine συναντά μια διμοιρία μαύρων στρατιωτών που βρίσκονται επίσης σε αποστολή εκδίκησης. Το “Killer Crows” επικεντρώθηκε σε αυτή τη διμοιρία που προσπαθούσε να πάρει εκδίκηση από τους λευκούς αξιωματικούς που τους ταλαιπωρούσαν στο στρατό. Ο Tarantino παραδέχθηκε ότι το σενάριο χρειαζόταν άλλο ένα πέρασμα εάν κάποια στιγμή προβαλλόταν.\nΛαμβάνοντας υπόψη ότι ο Tarantino ακόμα σκοπεύει να αποσυρθεί μετά από 10 ταινίες και η ένατη, “Once Upon a Time in Hollywood”, κυκλοφόρησε, φαίνεται απίθανο να γίνει κάποτε το “Killer Crow”.\n4. Η ταινία “Dino” του Martin Scorsese\nΟ Martin Scorsese ήθελε πολύ να κάνει μια βιογραφική ταινία για τον Dean Martin με τίτλο «Dino». O σκηνοθέτης αγόρασε τα δικαιώματα του βιβλίου με το ίδιο όνομα που είχε γράψει ο Nick Tosches το 1992. Και ανέθεσε στον σεναριογράφο του “Goodfellas” και του “Casino” Nicolas Pileggi, να γράψει το σενάριο. Φήμες λένε ότι ο Scorsese ήταν έτοιμος να κάνει το καστ για την ταινία “Dino” κάποια στιγμή το 1997. Και σκόπευε να βάλει τον Tom Hanks στο ρόλο του Martin και τον John Travolta στο ρόλο του Frank Sinatra. Ακόμα σε άλλους ρόλους σχεδίαζε να βάλει τους Hugh Grant, Adam Sandler και Jim Carrey.\nΣυγκρούσεις και διαπραγματεύσεις για τον προϋπολογισμό της ταινίας μεταξύ του Scorsese και της Warner Bros. καθυστέρησαν το πρότζεκτ. Έτσι ο Scorsese αντί για το “Dino” προχώρησε στο “Gangs of New York” με τη Miramax. Η παραγωγή αυτής της ταινίας είχε μεγάλη διάρκεια. Και τη στιγμή που ο Scorsese την ολοκλήρωσε, η Warner Bros. εγκατέλειψε την ιδέα για την παραγωγή του “Dino”.\n5. Η ταινία “Edgar Allen Poe” του Sylvester Stallone\nΟ Sylvester Stallone προσπαθεί να κάνει μια ταινία για τον Edgar Allan Poe εδώ και σχεδόν 25 χρόνια. Όπως είπε ο συγγραφέας, σκηνοθέτης και κάποτε ηθοποιός «Αυτό που με συναρπάζει για τον Poe είναι ο ανατρεπτικός χαρακτήρας του. Είναι μια ιστορία για κάθε νεαρό άνδρα ή κοπέλα που βλέπουν τον εαυτό τους λίγο αντισυμβατικά. Ή που έχουν εξοστρακιστεί κατά τη διάρκεια της ζωής τους ως περίεργοι ή πολύ εκκεντρικοί. Το ίδιο ίσχυε και για εκείνον…. Η δουλειά του ήταν κατανοητή από όλους… αλλά ανέπτυξε τη μοντέρνα ιστορία μυστηρίου. Ήταν επίσης από τους μεγαλύτερους κρυπτολόγους. Υπήρχαν ελάχιστοι κώδικες που δεν μπορούσε να σπάσει. Ήταν απλά ιδιαίτερος».\nΕνώ ο Stallone αρχικά ήθελε να παίξει ο ίδιος τον Poem, αργότερα προσέλαβε τον Robert Downey Jr. για να παίξει τον πρωταγωνιστικό ρόλο. «Πρέπει να είναι σαν τον Downey, τον σχεδίασα για τον Downey» εξήγησε ο Stallone «Ίσως μπορώ να ξαναδουλέψω το σενάριο. Ίσως ο Johnny Depp. Χρειάζεται έναν ξεχωριστό ηθοποιό όπως αυτός».\nΤο έργο πήρε αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα όπου ο Downey Jr. διάβασε το σενάριο και εντυπωσιάστηκε, λέγοντας στο Screen Rant το 2009, «Ο Stallone έγραψε ένα εξαιρετικό σενάριο για τον Edgar Allan Poe που θέλει να σκηνοθετήσει». Περισσότερο από μια δεκαετία αργότερα το πρότζεκτ αυτό ανήκει στις ταινίες που δεν έγιναν ακόμα.\n6. Η ταινία “Save Us Joe Louis” του Spike Lee\nΈνα από τα έργα που ήθελε με πάθος ο Spike Lee ήταν πάντα το “Save Us Joe Louis”. Μια δραματική ιστορία σχετικά με την αντιπαλότητα μεταξύ του επώνυμου Αφροαμερικανού μποξέρ και του Γερμανού πυγμάχου Max Schmelling που πραγματοποιήθηκε λίγο πριν από τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο. Ο σεναριογράφος του «On the Waterfront», Budd Schulberg, δούλεψε ένα σενάριο για την ταινία και ο Lee ήθελε να τη σκηνοθετήσει από το 2001. Ο σκηνοθέτης ξεκίνησε να κάνει το “25th Hour” και το “Inside Man”, αλλά υποστήριζε ότι ο Joe Louis πάντα θα σκοτώνεται. Ο Lee ανέφερε τον David Lean ως πηγή σκηνοθετικής έμπνευσης για το έργο. Το πρότζεκτ φάνηκε να προχωρά αρκετά όταν ο Terrence Howard έκανε κάστινγκ για τον βασικό ρόλο το 2006. Αλλά το ιστορικό δράμα απέτυχε να προχωρήσει αφού ο Lee συνέχισε να εξελίσσει και να σκηνοθετεί άλλα έργα.\n7. Το “Double V Vega” του Quentin Tarantino\nΜία από τις ταινίες που δεν έγιναν ακόμα είναι το “Double V Vega”. Ακολουθώντας την εξαιρετική επιτυχία του “Pulp Fiction” ο Quentin Tarantino έβλεπε ένα prequel στην ταινία που θα έφερνε μαζί τους αδελφικούς χαρακτήρες του Vincent Vega στο “Pulp Fiction” (John Travolta) και τον Vic Vega στο “Reservoir Dogs” (Michael Madsen). «Το μόνο που ήξερα ήταν η υπόθεση» είπε ο Tarantino φέτος στο Cinema Blend. «Είχα σκεφτεί μια υπόθεση. Θα συνέβαινε στο Άμστερνταμ, κατά τη διάρκεια που ο Vincent ήταν στο Άμστερνταμ. Θα χειριζόταν εκεί κάποια club για τον Marsellus Wallace και θα βρισκόταν στη χώρα για περίπου 2 χρόνια. Κατά κάποιον τρόπο κατά τη διάρκεια αυτών των δύο χρόνων που θα ήταν υπεύθυνος των club, ο Vic θα εμφανιζόταν να τον επισκέπτεται και θα ήταν το Σαββατοκύριακο τους. Ακριβώς τι θα τους συνέβαινε ή σε τι θα έμπλεκαν, ποτέ δεν το προχώρησα περισσότερο.»\n8. Η ταινία “Justice League: Mortal” του George Miller\nΠολύ πριν το “Justice League” του Zack Snyder να βομβαρδιστεί με κριτικές και στο box office, ο οραματιστής του “Mad Max” George Miller δημιουργούσε το δικό του DC Comics tentpole “Justice League: Mortal”. Ο Μίλερ είχε επιλέξει τον Armie Hammer ως Batman και τον Adam Brody ως The Flash. Αλλά η απεργία των Writers Guild of America του 2008 δεν έδωσε καμιά πιθανότητα να ξεκινήσει η ταινία. Ο Hammer είπε στον Leonard Maltin ότι η ταινία θα είχε την πιο σκοτεινή προσέγγιση προς τον Batman/Bruce Wayne που είχε γίνει μέχρι τότε. «Ήθελα αυτός ο χαρακτήρας του Batman να είναι πολύ σκοτεινός. Να μην μοιάζει με άλλον – και αυτή ήταν και η ιδέα του George, αυτό ήταν πραγματικά στο σενάριο – αλλά κανείς δεν δείχνει ποτέ πόσο πραγματικά ψυχωτικός πρέπει να είναι αυτός ο άνθρωπος», δήλωσε ο Hammer. «Σαν αυτόν είναι κάποιος που επιλέγει να φορέσει ένα κοστούμι, κατάμαυρο, και να ξεγλιστρά ύπουλα τη νύχτα και να μαυρίζει τους ανθρώπους στο ξύλο».\n9. “The Little Mermaid” της Sofia Coppola\nΗ Sofia Coppola μπήκε στην Universal Pictures και Working Title’s με το «The Little Mermaid» το 2014. Αλλά όσο πιο ακριβός ήταν ο προϋπολογισμός της ταινίας, τόσο περισσότερο συνειδητοποίησε η Coppola ότι θα έπρεπε να συμβιβαστεί ως προς το αρχικό της όραμα για την ταινία. Η Coppola δεν ενδιαφερόταν να κάνει μια φιλική προς την οικογένεια εκδοχή, αλλά αντ’ αυτού ήθελε να κρατήσει τα σκοτεινά στοιχεία του Hans Christian Andersen που υπήρχαν στο πρωτότυπο. Η σκηνοθέτης είπε στο IndieWire το στούντιο δεν θα ξοδέψει μεγάλο ποσό σε ένα τόσο επικίνδυνο πρότζεκτ, το οποίο περιλάμβανε κινηματογράφηση πολλών πλάνων κάτω από νερό. Η σκηνοθέτης άφησε αυτό το έργο ένα χρόνο αργότερα. Το έργο κυκλοφορούσε γύρω από το Χόλυγουντ χωρίς την Coppola, με την Chloe Grace Moretz να πρωταγωνιστεί ως Ariel το 2015, αλλά ποτέ δεν ξεκίνησε.\n10. Η ταινία ‘Sweetheart’ της Patty Jenkins\nΗ Patty Jenkins διέκοψε 14 χρόνια μεταξύ των μεγάλων ταινιών “Monster” και “Wonder Woman”. Αλλά αυτό δεν το σχεδίασε εκείνη. Η σκηνοθέτης θα σκηνοθετούσε το ‘Thor 2” πριν διαφορές στο κομμάτι το δημιουργικό την απομακρύνουν από τα Marvel Studios. Μια από τις συναρπαστικές ταινίες που δεν έγιναν ακόμα είναι το “Sweetheart”. Μια γυναικεία ταινία δράσης που η Jenkins συμμετείχε ως σκηνοθέτης τον Μάιο του 2014. Το σενάριο της ταινίας του Jack Stanley έκανε τη Black List και επικεντρώθηκε σε μια γυναίκα δολοφόνο που σχεδιάζει να εγκαταλείψει το έργο της ως δολοφόνου αλλά ξανά ασχολείται μετά την επανένωση με τους συμμαθητές της από το γυμνάσιο.\nΌσκαρ 2021: 10 σπουδαίες ταινίες που αγνοήθηκανΧολιγουντιανές παραγωγές στην Ελλάδα & η άγνωστη ιστορία του Μελ Γκίμπσον\nThe post 10 τρομερές ταινίες που δεν έγιναν ποτέ – από Nolan ως Tarantino appeared first on Youfly.\nnolan, tarantino, ταινιες, nolan, tarantino, leonardo di caprio, edgar allan poe, tom cruise, έως ότου, jim carrey, brad pitt, john travolta, frank sinatra, hugh grant, adam sandler, sylvester stallone, johnny depp, quentin tarantino, zack snyder, box office, dc comics, world, ghost, δραμα, howard, warner, bros, υποψηφιοτητες οσκαρ 2013, beast, batman, aldo, time, dino, nick, john, hugh, grant, adam, sylvester, poe, johnny, screen, spike, lee, max, louis, david, vega, cinema, blend, club, league, snyder, box, office, hammer, flash, απεργια, sofia, pictures, working, προυπολογισμος, chloe, ariel, patty, marvel, studios, jack, black, list, ελλαδα, βιογραφικο, απεργια οσε, απεργια υπα, απεργια μμε, απεργια 11 μαιου, απεργια ταξι, στρατος, απεργια 1 δεκεμβριου, Καλή Χρονιά, ξανα, dc comics, γυναικα, δουλεια, ηθοποιος, θεμα, θριλερ, φημες, φημες λενε, brad pitt, cinema, flash, jim carrey, johnny depp, office, time, αρθρο, αμστερνταμ, απλα, βιβλιο, γινει, δευτερο, διαστημα, δυστυχως, δειχνει, ειπε, εργα, επρεπε, επιτυχια, έως ότου, ζωης, ιδεα, ιδιο, υπηρχαν, υποθεση, ιστορικο, ματια, νερο, νυχτα, παντα, οικογενεια, ονομα, οραμα, παθος, πηγη, μποξερ, ρολο, σεναριο, συνεχεια, τρια, adam sandler, aldo, ανηκει, adam, ariel, batman, beast, black, blend, box office, box, chloe, club, δικαιωματα, david, edgar allan poe, εκδικηση, frank sinatra, jack, john, grant, hammer, howard, hugh grant, hugh, χωρα, john travolta, johnny, κομματι, κοπελα, κωδικες, κωμικος, league, lee, leonardo di caprio, list, nick, louis, marvel, max, μια ματια, μοιαζει, pictures, poe, quentin tarantino, studios, sylvester stallone, sylvester, snyder, sofia, spike, screen, tom cruise, υλικο, vega, world, working, warner, bros, ξεκινησε, zack snyder\nwarezoula, στην υγεια μας, sushi\nΉλιος: Όλοι οι ηθοποιοί που συνεχίζουν στη σειρά\nΕικόνα σοκ – Έτσι είναι σήμερα ο Νίνο – Αγνώριστος ο γόης τραγουδιστής – Μείναμε ΑΦΩΝΟΙ | Sportdog Team\nΠερικλής Κονδυλάτος: Ανέβασα ένα βίντεο με σκοπό να φύγει η Ανθή Σαλαγκούδη από το παιχνίδι γιατί υπέφεραν οι υπόλοιποι\nO Τσαλίκης ξεσπά: «Δε με γουστάρεις, πες το αλλά μην καταριέσαι τα παιδιά μου και τη γυναίκα μου»\nΗ Άρσεναλ “εκτόξευσε” τον Μαρτίνς – Έκανε “κλικ” σε κορυφαίες ομάδες – Τρελά λεφτά από Μαρινάκη! | BoxtoBox\n«Ζακέτα να πάρεις»: Πρεμιέρα στο ERTFLIX\nΆγριες Μέλισσες: Σε ρήξη Δόμνα και Μελέτης – Η αποκάλυψη\nΈλα Στη Θέση μου: Ποιος εισβάλει στη σειρά & επόμενα επεισόδια 132-136\nΠαπαρίζου για Στεφανία: «Όλοι οι Έλληνες της Ευρώπης είμαστε μαζί σου Stefania»\nLive Chat Απόλλων Σμύρνης – ΑΕΛ 0-1\nΧάρης Ρώμας: «Πώς και δεν με ρώτησες για την Σοφία Μουτίδου;»


Ράδιο Αρβύλα κατά Μητσοτάκη: Δεν μας έριξες με τα παπαγαλάκια σου, θα μας ρίξεις με σεισμό; | Magnesia.TV\nΑρχική Ειδήσεις Ελλάδα Ράδιο Αρβύλα κατά Μητσοτάκη: Δεν μας έριξες με τα παπαγαλάκια σου, θα...\nΡάδιο Αρβύλα κατά Μητσοτάκη: Δεν μας έριξες με τα παπαγαλάκια σου, θα μας ρίξεις με σεισμό;\nΔημοσιεύθηκε 10/01/2022 21:17\nΜε σκληρές εκφράσεις κατά του πρωθυπουργού και υπονοούμενα ότι «στήθηκε» σχέδιο εναντίον τους, ξεκίνησε και πάλι μετά το σκάνδαλο Παναγιωτόπουλου η εκπομπή Ράδιο Αρβύλα.\n«Ένα χειροκρότημα γιατί έκαναν ότι μπορούσαν για να ξεμπερδ… ε συγγνώμη για να επιστρέψει και η τελευταία σατιρική εκπομπή στην τηλεόραση. Δηλαδή στον Κυριάκο Μητσοτάκη, τον Άδωνη Γεωργιάδη και σε όλα τα παπαγαλάκια τους, τα οποία είναι πάρα πολλά, δεν είναι κυβέρνηση αλλά τροπικό δάσος, δεν μπορείτε να φανταστείτε τι γίνεται από παπαγάλους. Το μόνο που θέλουμε να πούμε είναι ότι επιστρέψαμε και θα περάσουμε πολύ ωραία», είπε ο Αντώνης Κανάκης.\nΠάντως το γεγονός ότι δεν υπήρξε η παραμικρή αναφορά στο σκάνδαλο και τις σοκαριστικές αποκαλύψεις που αφορούν τον άλλοτε στενό τους συνεργάτη έχει προκαλέσει τη δυσαρέσκεια μερίδας των τηλεθεατών που ανέφεραν στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης πως ο Κανάκης και η παρέα του έκαναν εκπομπή σαν να μην έχει συμβεί τίποτα… Παρθενογένεση!\nΠροηγούμενο άρθροΑρναούτογλου: Μεγάλη προσοχή! Έρχονται πυκνές χιονοπτώσεις\nΕπόμενο άρθροApple App Store: Είναι πολλά τα λεφτά… develop-Άρη!\nΔικτύωση του Κ.Η.Φ.Η. Αγριάς με το Κ.Η.Φ.Η. Τρικάλων\nΚαλλιάνος για αύριο: Aναμένονται πυκνές χιονοπτώσεις σε Πήλιο και Σποράδες


ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Νίκησαν στην τέταρτη παράταση! (VIDEO) – Enwsi.gr\nΑΠΙΣΤΕΥΤΟ: Νίκησαν στην τέταρτη παράταση! (VIDEO)\nΟι Μπλέιζερς νίκησαν τους Νάγκετς σε έναν αγώνα που δεν έχουμε δει παρόμοιο από το 1953\nenwsi.gr\t 04/05/19, 11:30\nΠραγματικά το ΝΒΑ είναι λίγκα των θαυμάτων. Οι Πόρτλαντ Μπλέιζερς επιβλήθηκαν 140-137 των Ντένβερ Νάγκετς και πήρα κεφάλι στην σειρά των ημιτελικών της Δυτικής περιφέρειας (2-1).\nΚλειδί του ματς, η παρουσία του Ρόντνεϊ Χουντ, που μπήκε «φρέσκος» στο τέλος πετυχαίνοντας 7 σερί πόντους αλλά και ένα καθοριστικό τρίποντο. Μοιραίος, εκ του αποτελέσματος, ο Γιόκιτς με 1/2 κρίσιμες βολές, λάθος επαναφορά στο τέλος για το Ντένβερ. Ο Σέρβος σέντερ ήταν συγκινητικός αγωνιζόμενος για 65 λεπτά.\nΕνδεικτικό της σπανιότητας του αγώνα, ότι η μοναδική φορά που σε παιχνίδι πλέι οφ έγιναν τέσσερις παρατάσεις χρονολογείται 66 χρόνια πριν όταν το 1953 οι Μπόστον Σέλτικς κέρδισαν τους Σίρακιουζ Νάσιοναλ με 111-105 στους ημιτελικούς της Ανατολής! (21/3/1953).\nΝτένβερ ΝάγκετςΠόρτλαντ Μπλέιζερς


Δίψα για βαθμούς/Οι σκέψεις του Πουρσαϊτίδη | Protathlima.com\nΔίψα για βαθμούς/Οι σκέψεις του Πουρσαϊτίδη\nΤην νίκη που θα του δώσει το δικαίωμα να ελπίζει σε καλύτερες μέρες θέλει το ΑΠΟΕΛ απέναντι στην ΑΕΚ.\nΟι γαλαζοκίτρινοι με νίκη θα πάνε στους 22 βαθμούς και στο -3 από την Δόξα που είναι στην 6η θέση, ενώ θα έχουν και παιχνίδι λιγότερο. Προφανώς και μεσολαβούν και άλλες ομάδες μεταξύ του ΑΠΟΕΛ και της Δόξας, ωστόσο αν μειωθεί η απόσταση σε τέτοιο βαθμό, τότε αλλάζουν πολλά!\nΌσον αφορά τα πλάνα του Σάββα Πουρσαϊτίδη, ο Ουζόχο αναμένεται να διατηρηθεί στο τέρμα, με τους Αποστολάκη και Γουίλερ να είναι στα άκρα της άμυνας. Μερκής και Ζόρζε θα είναι το δίδυμο στο κέντρο της άμυνας.\nΑνουάρ, Ντε Βινσέντι και Ζαχίντ θα αποτελέσουν την τριπλέτα στον άξονα.\nΟ Εφραίμ θα είναι στο ένα φτερό με ένα εκ των Κλωναρίδη ή Ντογκαλά. Ο Μπεν Σαχάρ αναμένεται να πάρει φανέλα βασικού και καλείται να συνεχίσει από εκεί που έμεινε στο τελευταίο παιχνίδι.\n*Αν ο Πουρσαϊτίδης προτιμήσει σχήμα με 3 στην άμυνα, τότε ο Ανουάρ θα μεταφερθεί πιο πίσω και θα έχουμε ανάλογες αλλαγές.


Ποιος τηλεοπτικός σταθμός έχει ενταχθεί στο …”Κίνημα δεν πληρώνω”.\nΜαθαίνουμε πως η “κανονικότητα” περιλαμβάνει για ψηφοθηρικούς λόγους η εξασφάλιση μιας καλής συμφωνίας για την ομάδα του Ηρακλείου με την ΕΡΤ.\n**Τα άλλα δύο ζητήματα λύθηκαν εντός 10 ημερών από την εκλογή της κυβέρνησης: Αποδοχή της συμφωνίας για τη Βόρειο Μακεδονία και τοποθέτηση του Αρχηγού της Αστυνομίας που είχε την ευθύνη για το Μάτι, στη θέση του Γενικού Γραμματέα του υπ. Προστασίας του Πολίτη.\n**Με Μακεδονία και Μάτι πήγε στις εκλογές η ΝΔ, επικρίνοντας το ΣΥΡΙΖΑ και άντε τώρα να εξηγήσεις τι συνέβη στους φανατικούς οπαδούς του κόμματος που μιλούσαν για “προδότες” και “ανίκανους”.\n**Ακόμη και αν σήμερα απομακρυνθεί ο νέοος γραμματέας, η ζημιά για τη ΝΔ, έχει γίνει.\n**Νέα πρόσωπα στην ΕΡΤ, όπως ο Φάνης Παπαθανασίου στις οθόνες, ο οποίος είχε παρουσία επί ΣΥΡΙΖΑ.\n**Αλλά το θέμα είναι πότε επιτέλους θα λάβουν την ανταμοιβή τους, όσοι πολέμησαν για να πέσει ο Α. Τσίπρας.\n**Και, εκεί που όλοι οι άλλοι περίμεναν παραιτήσεις, εμείς διαπιστώνουμε παραμονές και συζητήσεις.\n**Εχετε παρατηρήσει πως ο νέος (συν)αρμόδιος υπουργός για τα ΜΜΕ δεν έχει μιλήσει με τους δημοσιογράφους που καλύπτουν το ρεπορτάζ. Θα περιμένουμε, αρχή είναι.\nΠρομήθεια υλικών για τις ζωντανές μεταδόσεις της ΕΡΑ\nΠροειδοποίηση ΕΣΗΕΑ για τη στήριξη του Τύπου


Κατάληψη Βοτανικός Κήπος Ε.Κ.Χ.: December 2009\nPARTY ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ\nΕτεροχρονισμένο κείμενο της Ανοιχτής Συνέλευσης Βοτανικού Κήπου\nΤο παρακάτω κείμενο επρόκειτο να δημοσιευτεί την ημέρα που δεχθήκαμε την επίθεση\nΜας πρόλαβαν τα γεγονότα....\nΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΙΡΗΝΗ ΜΥΡΙΖΕΙ ΑΝΕΛΕΥΘΕΡΙΑ\nΑπό τη στιγμή που οι «αντιεξουσιαστές» κατέλαβαν την εξουσία, η μηχανή της μηδενικής ανοχής πήρε μπρος για να παράγει την κοινωνική ειρήνη:\n· Εισβολή και κατοχή του κέντρου της Αθήνας από τις αστυνομικές δυνάμεις με στόχο τη γκετοποίηση και τον εκφοβισμό.\n· Χαρτογράφηση – φακέλωμα των αγωνιζόμενων κομματιών της κοινωνίας με τη μέθοδο των μαζικών προληπτικών προσαγωγών την περίοδο από τη 17η Νοεμβρίου μέχρι τις μέρες των μαζικών διαδηλώσεων και εκδηλώσεων μνήμης της 6ης Δεκεμβρίου. Πρόκειται για μία άτυπη άρση του δικαιώματος του συνέρχεσθε.\n· Οργανωμένες επιθέσεις των κατασταλτικών δυνάμεων και των παρακρατικών τους συναδέλφων σε στέκια, καταλήψεις, ελεύθερους κοινωνικούς χώρους (Buena Ventura, Ελαία, Ρεσάλτο, Στέκι Μεταναστών)\n· Άγρια καταστολή και απρόκλητες δολοφονικές επιθέσεις εναντίον διαδηλωτών από τους «προστάτες του πολίτη» που και με τις μηχανές τους πλέον τραυματίζουν μαθητές, φοιτητές, εργαζόμενους, συνδικαλιστές.\n· Κατασκευή ενόχων στηριζόμενη σε στημένα κατηγορητήρια. (Υπόθεση πολίτη στη Θεσσαλονίκη που ενώ δε συμμετείχε στις διαδηλώσεις, διώχθηκε για μία τσάντα με μολότοφ που όπως αποδείχθηκε του φόρτωσαν οι έμμισθοι υπάλληλοι της τάξης)\n· Παρακώληση ης διεξαγωγής των γενικών συνελεύσεων των φοιτητικών συλλόγων, κλείνοντας τις σχολές με αιτία τον ιό της γρίπης και τοποθετώντας έξω από αυτές στρατιές ΜΑΤ. Στη σύγχρονη δημοκρατία απαγορεύεται η είσοδος των φοιτητών στη σχολή τους προκειμένου να συζητήσουν.\n· Παραβίαση του πανεπιστημιακού ασύλου (ΑΠΘ, Νομική, Πρυτανεία)\n· Αντιστροφή του τεκμηρίου της αθωότητας. Πλέον είμαστε όλοι ένοχοι μέχρι αποδείξεως του αντιθέτου.\n· Τα ΜΜΕ σε ρόλο απολογητή της εξουσίας, σπέρνουν κλίμα τρομοκρατίας για να θερίσουν την πολυπόθητη συναίνεση. Σε αγαστή συνεργασία με τους κρατικούς φορείς αναλαμβάνουν εργολαβικά τη διατήρηση του τείχους ανάμεσα στην πραγματική διάσταση των γεγονότων και την κατασκευασμένη-παραποιημένη αλήθεια.\nΜε πρόσχημα την οικονομική κρίση, τις πιέσεις από την ΕΕ και την επικείμενη πτώχευση, η κυβέρνηση συνεχίζει το έργο της θεσμοθέτησης των επισφαλών και ελαστικών σχέσεων εργασίας, στηλιτεύοντας θεμελιώδη εργασιακά κεκτημένα (8ωρο, σύνταξη, συλλογικές συμβάσεις, κοινωνική ασφάλιση). Παράλληλα απαξιώνει συνεχώς το δημόσιο χαρακτήρα της εκπαίδευσης και της υγείας, ξεπουλώντας τες σε επιχειρήσεις, προάγοντας αποκλειστικά τα ιδιωτικά συμφέροντα.\nΦορά το "σοσιαλιστικό" της προσωπείο για να αποκρύψει τον πραγματικό της ρόλο: Την εντατικοποίηση της καταστολής των όποιων εξεγερτικών διαθέσεων και την προσπάθεια διατήρησης της κανονικότητας. Μία κανονικότητα η οποία καθίσταται πλέον εύθραυστη. Οι ελεύθεροι κοινωνικοί χώροι, τα στέκια και οι καταλήψεις (ως χειροπιαστά αποτελέσματα του περσινού Δεκέμβρη) όπου καθένας ανακτά το λόγο για τη ζωή του και τη δράση του, παράγουν τη ροή ιδεών που τους φοβίζει. Την αμφισβήτηση που τους εμποδίζει. Την κοινωνική αφύπνιση, την αλληλεγγύη, τις πολυπληθείς διαδηλώσεις που τους απειλούν.\nΣτον απόηχο της περσινής εξέγερσης , οι ενορχηστρωμένες επιθέσεις στους χώρους αυτούς , καθώς και οι δολοφονικές πρακτικές εναντίον αγωνιζόμενων δεν είναι τυχαίες αλλά πλήρως στοχευόμενες.\nΚάθε συντονισμένη προσπάθεια δαιμονοποίησης του χώρου των ανθρώπων που διαλέγουν να αυτοοργανωθούν, να συναποφασίσουν και να αντιπαρατεθούν με την κυρίαρχη ιδεολογία μας αφορά.\nΚάθε δράση εκείνων που αποφασίζουν να αγωνιστούν για ελευθερία και ανθρώπινη αξιοπρέπεια μας βρίσκει αλληλέγγυους.\nTο γράμμα που βρήκαμε μετά την επίθεση\nΘα τρίβουμε τ΄αρχίδια μας πάνω στα καλοακονισμένα σπαθιά μας και θα φτιάχνουμε\nΚάτι «σπιτικό». Κατόπιν θα το φέρνουμε σε αυτό το υπόγειο μπουρδέλο που εσείς αποκαλείτε [στέκι] και θα σας το κερνάμε!!!\nPosted by ΕΚΧ Βοτανικός Κήπος Πετρούπολης 7 comments:\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗΣ ΒΟΤΑΝΙΚΟΥ ΚΗΠΟΥ\nΠρόγραμμα Εκδηλώσεων Δεκεμβρίου '09\nΕτεροχρονισμένο κείμενο της Ανοιχτής Συνέλευσης Βο...


Παιδιά εκτός σχολείου – Αυτόνομη Ριζοσπαστική Κίνηση\nΑπόψεις, Κοινωνια, Παιδεία\nΤου ΑΡΙΣΤΕΊΔΗ ΚΑΛΑΡΓΑΛΗ\nΣυγγραφέα, διδάκτορα Πολιτισμικής Τεχνολογίας και Επικοινωνίας\nΣε λιγότερες από είκοσι μέρες κλείνουν τα σχολεία για τις διακοπές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Οι δάσκαλοι κι οι καθηγητές βάζουν τα τελευταία τεστ, ετοιμάζουν τις βαθμολογίες, όπου υπάρχουν τριμηνιαίοι έλεγχοι. Εκτιμούν την πορεία της διδαχθείσας ύλης, επισπεύδουν αν έχουν μείνει πίσω ή κάνουν επαναλήψεις όσοι έχουν προχωρήσει αρκετά.\nΠαράλληλα ετοιμάζουν τις γιορτές τους. Γίνονται πρόβες στα θεατρικά· δάσκαλοι μαζί με μουσικούς, εικαστικούς, εκπαιδευτικούς θεατρικής αγωγής ετοιμάζουν σκηνικά, διακόσμηση, κουστούμια, μουσική. Κυρίως στα Δημοτικά σχολεία φτιάχνουν πάρα πολλές γιορταστικές κατασκευές. Δέντρα, Αη – Βασίληδες, αγγελάκια, καμπανούλες, φαναράκια, κάρτες κι άλλα πολλά. Η ποικιλία, η ποσότητα κι η ποιότητα εξαρτώνται από το ενδιαφέρον των μικρών και των μεγάλων. Στις ποικίλες αυτές δραστηριότητες συμμετέχουν όλοι οι μαθητές, ανεξαρτήτως των επιδόσεων τους στα μαθήματα.\nΜόνο που φέτος για κάποιους μαθητές δεν ήρθε η πρώτη μέρα στο σχολείο, για αυτούς δεν άνοιξε την πόρτα του το ελληνικό σχολείο. Πρόκειται για τους μαθητές πρόσφυγες που εντάσσονται στις Δομές Εκπαίδευσης και Υποστήριξης Προσφύγων (ΔΥΕΠ) του Βορείου και Νοτίου Αιγαίου. Για αυτούς φέτος δεν χτύπησε το κουδούνι για την έναρξη των μαθημάτων, ενώ οι ΔΥΕΠ στις άλλες περιοχές της Ελλάδας λειτούργησαν, έστω και καθυστερημένα.\nΟι δομές αυτές ιδρύθηκαν τον Σεπτέμβριο του 2016 και άρχισαν να λειτουργούν σταδιακά από αυτή τη σχολική χρονιά. Τις επόμενες δύο χρονιές έγιναν βελτιώσεις, αυξήθηκαν τα σχολεία όπου λειτούργησαν τέτοιες τάξεις, τα τμήματα, οι μαθητές και οι εκπαιδευτικοί. Σίγουρα έπρεπε να γίνουν περισσότερα, καλύτερα και συντομότερα.\nΌσοι συναντηθήκαμε με μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς, οι οποίοι είχαν σχέση με τη λειτουργία αυτών, αποκομίσαμε πάρα πολλά θετικά στοιχεία. Οι μαθητές συνεχώς ρωτούσαν πότε θα αρχίσουν τα μαθήματα, έδειξαν έντονο ενδιαφέρον, ειδικά για την εκμάθηση της ελληνικής γλώσσας. Προσπαθούσαν να γράψουν, να μάθουν νέες λέξεις, να μιλήσουν, να εκφραστούν στη γλώσσα της χώρας μας. Δεν ήθελαν να κλείσουν τα σχολεία την περίοδο των διακοπών. Ρωτούσαν, πότε θα ανοίξουν. Κάποια από αυτά τα παιδιά μπήκαν για πρώτη φορά στη ζωή τους σε σχολείο, εδώ, στην Ελλάδα! Κάθισαν σε θρανίο, έπιασαν τετράδιο και βιβλίο, έγραψαν.\nΤα θετικά της λειτουργίας των σχολείων τα μετέφεραν στο σπίτι, στο λυόμενο, στη σκηνή τους. Εκεί τα μοιράστηκαν με τους γονείς. Η ηρεμία, η καλή ψυχολογία, το θετικό κλίμα του σχολείου μεταφέρθηκε και στους άλλους. Αυτή είναι η κοινωνική, ανθρώπινη προσφορά της εκπαίδευσης.\nΔεν γνωρίζουμε ποιοι λόγοι οδήγησαν το Υπουργείο Παιδείας στη λήψη αυτής της μη θετικής απόφασης. Ελπίζουμε, τώρα με τον ορισμό των Εθνικών Συντονιστών για τους ασυνόδευτους ανήλικους να πάνε στο σχολείο και τα παιδιά πρόσφυγες του Αιγαίου· κάτι που είναι υποχρέωση της ελληνικής Πολιτείας.\nΠροηγούμενο Previous post: Στελέχη ΠΑΣΚΕ-ΔΑΚΕ, χέρι-χέρι με την ΕΝΕ, αμφισβητούν και υπονομεύουν(!!) τη θέση της ΠΟΕΔΗΝ για τη χορήγηση 10 ημέρες Ειδικής Άδειας έως 31/12/2019!!! — ΑΡΜΑ\nΕπόμενη Next post: Η Κυβέρνηση της Ν.Δ, στο Ν/Σ Παίδων Αγία Σοφία, διώχνει τις Ατομικές Συμβάσεις και φέρνει πίσω τον Εργολάβο!!! — ΑΡΜΑ


O Παναγιώτης Τσαγκάνης στο "R" για το φρούτο της ευτυχίας - Περιζήτητο το Goji Berry\nΤετάρτη, 16 Ιουνίου 2021 07:29:54 ΜΜ\nΑρχική›Απόψεις›Συνεντεύξεις›O Παναγιώτης Τσαγκάνης στο "R" για το φρούτο της ευτυχίας - Περιζήτητο το Goji Berry\n00:02 - 17 Ιουν 2013 | Συνεντεύξεις\nΑγρότες προοδευτικοί που δεν στηρίζονται στις κρατικές επιδοτήσεις ο Παναγιώτης Τσαγκάνης και ο Παναγιώτης Καμβύλης αποφάσισαν... την ώρα του καφέ να ασχοληθούν με την καλλιέργεια του Goji Berry!\nΈνα φρούτο που τώρα γίνεται δημοφιλές στην Ελλάδα χάρη στις ευεργετικές του ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Όσο για την τιμή του που ξεπερνά τα όρια του απαγορευτικού, η απάντηση που μας έδωσε ο Παναγιώτης Τσαγκάνης αφοπλιστική! Το μόνο που μας έμεινε είναι η υγεία και αυτή πρέπει να την προστατεύσουμε!\nΟι δύο συνεργάτες έχουν δημιουργήσει στο Λαγκούβαρδο Γαργαλιάνων σε 12 στρέμματα την καλλιέργεια του ελληνικού Goji.\nΤο κόστος παραγωγής ισούται με την αγορά του φυτού και το νερό για το πότισμα\nΌπως μας λέει ο Παναγιώτης Τσαγκάνης ξεκινήσαμε με 4 στρέμματα πριν από ένα χρόνο ακριβώς και σήμερα τα έχουμε τριπλασιάσει ενώ έχουμε καλλιεργήσει σε αυτά περίπου 3.500 φυτά. Ουσιαστικά το κόστος της παραγωγής είναι η αγορά του κάθε φυτού που κυμαίνεται στα 4 ευρώ περίπου και το νερό που χρησιμοποιούμε για το μεγάλωμά του."\nΤα μηνύματα που παίρνουμε από τη σοδειά, μας λέει ο Παναγιώτης Τσαγκάνης είναι ενθαρρυντικά: Νομίζω ότι άνετα θα πιάσουμε το ένα κιλό φρούτα ανά φυτό με προοπτική του χρόνου να αγγίξουμε τα 4,5 κιλά ανά φυτό. Η "οροφή" ανά δέντρο είναι τα 8 κιλά"\nΗ διάθεση του προϊόντος κατά τον ίδιο γίνεται σε δύο μορφές δηλαδή αποξηραμένο και νωπό. Στο μεν πρώτο η τιμή παραγωγού είναι 8 ευρώ και στη λιανική μπορεί να φθάσει και τα 20-25 ευρώ. Αντίστοιχα στη νωπή μορφή η τιμή παραγωγού είναι 10 ευρώ το κιλό και στη λιανική φθάνει τα 30-35 ευρώ το κιλό.\nΠεριζήτητο το Goji Berry\nΠαρά την υψηλή τιμή του, μας επισημαίνει ο ίδιος, όλες οι μεγάλες λιανεμπορικές αλυσίδες θέλουν να εντάξουν το δικό μας Goji Berry στην γκάμα τους. Αυτό αν μη τι άλλο σημαίνει ότι εμπιστεύονται την δυναμική του προϊόντος. Την ίδια στιγμή βρισκόμαστε σε επαφές και με επώνυμη γαλακτοβιομηχανία, η οποία θέλει να παρασκευάσει γιαούρτι με το δημοφιλές προϊόν.\nΤο Goji Berry είναι ένα φρούτο που παράγεται από δύο πολύ συγγενικά μεταξύ τους είδη: το Lycium barbarum και το L. Chinense. Είναι ενδημικά είδη της Νοτιοανατολικής Ευρώπης και της Ασίας. Τα είδη του Goji είναι φυλλοβόλα, πολυετή φυτά, με ξυλώδη κορμό και φτάνουν σε ύψος από 1 μέχρι 4 μέτρα. Το φυτό είναι γνωστό εδώ και αιώνες στην Κίνα και στην περιοχή του Θιβέτ. Στη, δε, Κίνα αναφέρεται στις λαϊκές παραδόσεις από το 2.800 π.Χ.\nΟι καρποί του παραδοσιακά θεωρούνται υπερτροφή και πιστεύεται πως προμηθεύουν τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια για τις καθημερινές του ανάγκες, ακόμα και σε συνθήκες στρες, ενώ είναι μια από τις πλουσιότερες φυσικές πηγές θρεπτικών συστατικών!\nΤελευταία τροποποίηση στις 00:54 - 18 Ιουν 2013


σαπούνι αιθέριου ελαίου με καρυκεύματα για άντρες | μαμά ευεξίας"\nΜου αρέσει να χρησιμοποιώ σπιτικό σαπούνι. Το λατρεύω ακόμα περισσότερο γιατί μπορώ να το φτιάξω μόνος μου. Η παρασκευή σαπουνιών μπορεί να είναι αρκετά εθιστική! Υπάρχουν αμέτρητες συνταγές και επιλογές που σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε πλήρως το σαπούνι σας για να ταιριάζει στις ανάγκες και τις επιθυμίες σας.\nΟ σύζυγός μου, ωστόσο, δεν ήταν ακριβώς ενθουσιασμένος που χρησιμοποίησα το αρωματισμένο σαπούνι μου, οπότε ξεκίνησα να φτιάχνω λίγο σαπούνι που θα μυρίζει. Αγαπούσε το αποτέλεσμα και έκτοτε χρησιμοποιεί το σπιτικό μου σαπούνι.\nΑυτή είναι μια συνταγή κρύας διαδικασίας, ωστόσο, εάν προτιμάτε να φτιάξετε το σαπούνι σας χρησιμοποιώντας μια μέθοδο ζεστής διαδικασίας, αυτή η συνταγή θα πρέπει να λειτουργεί καλά και για αυτό.\nΗ Lye είναι απαραίτητο μέρος της εξίσωσης για την παραγωγή σαπουνιού. Το σαπούνι είναι το αποτέλεσμα μιας χημικής αντίδρασης μεταξύ της σίκαλης (που έχει ενεργοποιηθεί από νερό) και ενός ελαίου ή ζωικού λίπους. Αυτή η αντίδραση ονομάζεται σαπωνοποίηση. Δεν μπορείτε να φτιάξετε σαπούνι από το μηδέν χωρίς ψίχα, αλλά με σωστά υπολογισμένη συνταγή, δεν θα παραμείνει άλυσος στο τελικό προϊόν σας.\nΜπορεί να είναι εκφοβιστικό να δουλέψετε για πρώτη φορά με τη σίκαλη και είναι σίγουρα απαραίτητο να ακολουθήσετε προφυλάξεις ασφαλείας, αλλά μην το αφήσετε να σας εμποδίσει να φτιάξετε το δικό σας σαπούνι!\nΑσφάλεια: Όταν εργάζομαι με την άλυ υπάρχουν μερικά πράγματα που κάνω για να διασφαλίσω ότι το χρησιμοποιώ με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο έχει επίσης εξαιρετικές πληροφορίες σχετικά με την ασφάλεια, αλλά αυτές είναι οι προφυλάξεις που λαμβάνω πάντα:\nΠεριμένετε μέχρι τα παιδιά να είναι στο κρεβάτι. Τα παιδιά ή τα ζώα κάτω από τα πόδια μπορούν να προκαλέσουν περισπασμούς ή διαρροές και η εργασία με τη σίκαλη είναι μια εργασία που πρέπει να γίνει όταν δεν είναι κοντά.\nΦοράτε προστατευτικά γυαλιά και λαστιχένια γάντια καθώς και μακριά μανίκια.\nΈχετε έναν καθαρό χώρο εργασίας, ώστε να μην καταστραφεί τίποτα σε περίπτωση διαρροής.\nΑνακατέψτε τη σίκαλη σε πολύ καλά αεριζόμενο χώρο. Το κάνω προσωπικά στο κατώφλι μου, ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχώ για τους καπνούς στο σπίτι και, στη συνέχεια, αν το χύσω θα ήταν έξω.\nΠροσθέτετε πάντα τη σίκαλη στο νερό. ΜΗΝ προσθέτετε νερό στη σίκαλη. Αυτό θα προκαλέσει καυστική έκρηξη. Πολλοί βετεράνοι σαπούνια χρησιμοποιούν την έκφραση “ χιόνι που επιπλέει στη λίμνη ” ως υπενθύμιση για την παραγγελία θα πρέπει να αναμειγνύονται.\nΣυστατικά παρασκευής σαπουνιών\nΌπως ανέφερα προηγουμένως, υπάρχουν αμέτρητες δυνατότητες όταν δημιουργείτε τη συνταγή σας. Για αυτό το σαπούνι ήθελα ένα σκληρό αλλά ενυδατικό σαπούνι με πολύ αφρό για τον άντρα μου, γι 'αυτό χρησιμοποίησα τα ακόλουθα συστατικά.\nΛίπος- δημιουργεί μια σκληρή μπάρα με υψηλές ικανότητες καθαρισμού. Είναι ένα εξαιρετικό βασικό συστατικό για σαπούνι. Τα περισσότερα εμπορικά σαπούνια κατασκευάζονται κυρίως με στέαρ. Είναι εύκολο να φτιάξετε το δικό σας. Εάν θέλετε ένα καθαρό σαπούνι λαχανικών, μπορείτε να αντικαταστήσετε το φοινικέλαιο (προέρχεται από βιώσιμο τρόπο), αλλά βεβαιωθείτε ότι έχετε υπολογίσει εκ νέου πόσο λίγη θα χρειαστείτε πριν ξεκινήσετε.\nΕλαιόλαδο- αυτό είναι ένα άλλο κλασικό συστατικό σαπουνιού. Αρχικά κάνει ένα πιο μαλακό μπαρ αλλά με την ηλικία μπορεί να γίνει αρκετά δύσκολο. Είναι πολύ ενυδατικό αλλά δεν έχει το καλύτερο αφρό.\nΛάδι καρύδας- δίνει ένα υπέροχο, αφράτο αφρό, αλλά μπορεί να στεγνώσει, ώστε να φυλάσσεται καλύτερα σε όχι περισσότερο από 30% των σαπουνιών σας.\nκαστορέλαιο- Περιλαμβάνω σχεδόν πάντα καστορέλαιο σε συνταγές που περιέχουν λάδι καρύδας επειδή βοηθά στη σταθεροποίηση του αφρού που παράγεται από το λάδι καρύδας. Χρησιμοποιήστε όχι περισσότερο από 10% για να αποφύγετε τη δημιουργία αφρού που αισθάνεται λίγο ολισθηρό.\nΚηρήθρα- προσθέτει στη σκληρότητα της ράβδου.\nΑιθέρια Έλαια- η επιλογή σας για το επιθυμητό άρωμα.\nΧρησιμοποίησα αιθέρια έλαια πορτοκάλι, πατσουλί, κανέλα και γαρίφαλο για να δημιουργήσω ένα άρωμα με καρυκεύματα. Το πατσουλί βοηθά στην αγκύρωση άλλων αρωμάτων έτσι ώστε να διαρκούν περισσότερο. Χρησιμοποίησα μόνο μια πολύ μικρή ποσότητα κανέλας και γαρίφαλου επειδή αυτά τα έλαια είναι ισχυρά και μπορούν να επιταχύνουν το ίχνος, γεγονός που μπορεί να δυσκολεύσει να βάλω το σαπούνι στο καλούπι.\nΈχω ένα σετ προμηθειών που έχω στη διάθεσή μου για την παραγωγή σαπουνιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα εργαλεία της κουζίνας σας εάν είστε επιμελής για να τα καθαρίσετε σχολαστικά, αλλά προτιμώ να τα κρατώ ξεχωριστά.\nΓυάλινο βάζο ή υψηλής ποιότητας πλαστική κανάτα για ανάμιξη αλυσίβας και νερού\nΜικρό γυάλινο μπολ για μέτρηση αιθέριων ελαίων\nΣυνταγή μπαχαρικών για άντρες\nΈνα απλό σπιτικό σαπούνι για άντρες με ένα ειδικό μείγμα αιθέριων ελαίων, λάδι καρύδας, στέαρ, ελαιόλαδο και καστορέλαιο για το δέρμα ενός άνδρα. Χρόνος μαγειρέματος 45 λεπτά Χρόνος ψύξης 1 ημέρα Μερίδες 10 μπαρ Συγγραφέας Katie Wells Οι παρακάτω σύνδεσμοι συστατικών είναι σύνδεσμοι συνεργατών.\n10,9 ουγκιές απεσταγμένου νερού\n4,39 ουγκιές αλύσου\n13 ουγκιές στέαρ\n12 ουγκιές ελαιόλαδο\n4,5 oz λάδι καρύδας\n1,5 ουγκιά κερί μέλισσας\n1,5 ουγκιές αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού\n. 4 ουγκιές αιθέριο έλαιο πατσουλί\n22 σταγόνες αιθέριο έλαιο κανέλας\n15 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρίφαλου\nΠροετοιμάστε το καλούπι σας: Εάν χρησιμοποιείτε μούχλα από ξύλο, θα πρέπει να είναι επενδεδυμένο με κερί. Τα καλούπια σιλικόνης είναι έτοιμα χωρίς καμία ειδική προετοιμασία. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε κουτί εάν το ευθυγραμμίσετε με κερί χαρτί ή μια παχιά σακούλα σκουπιδιών.\nΦορώντας προστατευτικό εξοπλισμό, τοποθετήστε το γυάλινο βάζο στη ζυγαριά και σκίστε τη ζυγαριά.\nΡίξτε απεσταγμένο νερό στο βάζο μέχρι να φτάσει τα 10,9 ουγκιές.\nΒάλτε το δεύτερο βάζο στην ζυγαριά και σκίστε τη ζυγαριά. Φορώντας προστατευτικό εξοπλισμό, ρίξτε προσεκτικά τη σίκαλη στο βάζο μέχρι η ζυγαριά να φτάσει τα 4,39 ουγκιές.\nΠάρτε και τα δύο βάζα και ένα κουτάλι έξω.\nΑκόμα φορώντας προστατευτικό εξοπλισμό, ρίξτε αργά τη σίκαλη στο νερό.\nΑνακατέψτε το μείγμα. Θα γίνει αρκετά ζεστό, γι 'αυτό λάβετε υπόψη σας εάν πρέπει να το μετακινήσετε.\nΑφήστε το μείγμα νερού / αλυσίβα να καθίσει και να κρυώσει μέχρι να φτάσει τους 100 ° F περίπου.\nΕνώ η σίκαλη κρυώνει, μετρήστε όλα τα άλλα συστατικά, εκτός από τα αιθέρια έλαια και ζεστάνετε μαζί σε μια κατσαρόλα ή βραστήρα. Το κερί μέλισσας θα διαρκέσει περισσότερο.\nΜόλις λιώσουν όλα, αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει στους 100 ° F. Χρησιμοποιώ το υπέρυθρο θερμόμετρο περίπου κάθε 5-10 λεπτά για να ελέγξω τη θερμοκρασία, η οποία λειτουργεί πολύ καλά. Λειτουργεί επίσης ένα θερμόμετρο καραμέλας σε κάθε δοχείο. Εάν το ένα ψύχεται γρηγορότερα από το άλλο, μπορείτε να τοποθετήσετε ξανά τα λάδια σας στην πηγή θερμότητας ή το μείγμα νερού / αλυσίβας σε λουτρό ζεστού νερού για να επιβραδύνετε λίγο τη διαδικασία ψύξης. Στην ιδανική περίπτωση, θέλετε το νερό και τα λάδια να βρίσκονται και τα δύο σε απόσταση 10 ° F μεταξύ τους και περίπου 100 ° F.\nΌταν ταιριάζουν οι θερμοκρασίες, ρίξτε σιγά-σιγά το νερό της αλύσου στα λάδια.\nΧρησιμοποιήστε το μπλέντερ βύθισης για να φέρετε το κτύπημα σε ένα ελαφρύ ίχνος. Θα πρέπει να είναι ελαφρώς παχύ και να μοιάζει με κουρκούτι.\nΕάν προσθέτετε αιθέρια έλαια τώρα είναι η ώρα να το κάνετε.\nΑνακατέψτε τα αιθέρια έλαια παλμώντας το μπλέντερ βύθισης μερικές φορές. Αυτό πρέπει να φέρει το μείγμα σε μεσαίο ίχνος. Μπορείτε να δείτε πότε έχετε φτάσει σε ένα μεσαίο ίχνος σηκώνοντας το μπλέντερ σας από το μείγμα (στη θέση OFF) και παρατηρώντας τον τρόπο συμπεριφοράς των σταγόνων. Πρέπει να κάθονται στην επιφάνεια χωρίς να βυθίζονται ξανά.\nΡίξτε το σαπούνι στο έτοιμο καλούπι σας. Να θυμάστε ότι το σαπούνι δεν είναι πλήρως “ μαγειρεμένο ” ακόμη σε αυτό το σημείο και θα μπορούσε ακόμη να ερεθίσει το δέρμα σας, οπότε θα πρέπει να φοράτε τα εργαλεία σας.\nΤοποθετήστε ένα ανάποδο κουτί από χαρτόνι πάνω από το σαπούνι και καλύψτε το με μια πετσέτα. Εάν ζείτε σε ζεστό κλίμα, η πετσέτα μπορεί να μην είναι απαραίτητη.\nΑφαιρέστε το σαπούνι σας και κόψτε το.\nΌλες οι ποσότητες μετρούνται σε ουγγιές κατά βάρος. Αυτή η συνταγή παράγει 3 κιλά σαπούνι - περίπου 10 (4,5 ουγκιές) μπαρ.\nΠοια αιθέρια έλαια προτιμούν οι άντρες στη ζωή σας; Τους έχετε δοκιμάσει ποτέ να φτιάξουν ένα σαπούνι για άντρες;\nΒρείτε τη μεγάλη βούλα του Vincent van Gogh\nΑναφέρετε κλήσεις για άμεσες εικόνες εξωπλανητών που μοιάζουν με τη Γη\nΤο πρώτο haboob του 2014 στο Φοίνιξ στις 3 Ιουλίου


Χάρτης δείχνει πόσα τσιγάρα καπνίζουν οι Ελληνες - STAR FM 933\nΙούν 16, 2017 ΚΑΠΝΙΣΜΑ, ΤΣΙΓΑΡΑ\nΤο κάπνισμα θεωρείται μία κακιά συνήθεια, με τη χώρα μας να είναι μία από τις χώρες που καπνίζουν περισσότερο.\nΧάρτης που δημιούργησε το Map Porn δείχνει τις χώρες που με τη μεγαλύτερη κατανάλωση τσιγάρων, με την Ελλάδα να βρίσκεται στις κορυφαίες θέσεις.\nΤον προηγούμενο μήνα, η Telegraph είχε δημοσιεύσει λίστα με τις χώρες που δεν αφήνουν το τσιγάρο από το χέρι τους. Σε αυτή, η Ελλάδα ήταν στην 14η θέση.\nΣτην πρώτη βρισκόταν το Μαυροβούνιο, ακολουθούσε η Λευκορωσία, με την τριάδα να κλείνει ο Λίβανος.


Blog - Road Trip στα Βαλκάνια (Part 2 - Σερβία / Βελιγράδι, Νις) - Mama Piniata\n12.01.20 Από Μιχάλης Παντελιάς οδικό ταξίδι, road trip, Σερβία, Βελιγράδι, Νις, Comments\nΟδικό ταξίδι στα Βαλκάνια - Μέρος 2: Σερβία, Βελιγράδι και Νις\nΤο Βελιγράδι είναι αρκετά μεγάλη και πολύ γοητευτική πόλη, με τα σημεία ενδιαφέροντος να είναι σχετικά "απλωμένα" μες την πόλη.\nΤο κέντρο της πόλης θεωρείται η οδός Μιχάηλα (Kneza Mihaila). Ένας πεζόδρομος με εκπληκτικά κτίρια περασμένων εποχών, μαγαζιά για όλα τα γούστα και απ' όλες τις γνωστές φίρμες, εστιατόρια, υπαίθριο φαγητό (σάντουιτς με λουκάνικα, μπιφτέκια, λουκουμάδες, αλλά και την χαρακτηριστική "καμινάδα" με γέμιση πραλίνα κλπ). Εκεί μπορείς ν' ακούσεις μικρά υπαίθρια μουσικά γκρουπ να ξεσηκώνουν τους περαστικούς με ρυθμούς Κουστουρίτσα ή και "Zorbas".\nΣτη μία άκρη του πεζόδρομου έχει ένα mall και μετά απ' αυτό είναι το Κάστρο του Βελιγραδίου, πίσω από την πύλη του οποίου κρύβεται το απέραντο πάρκο Καλεμεγκτάν (Kalemegdan Donji grad).\nΣτην άλλη άκρη του πεζόδρομου είναι η πλατεία Δημοκρατίας, και μετά από 10-15' περπάτημα και ερωτήσεις σε ντόπιους (ή με gps) θα φτάσεις στην γραφική - πολύχρωμη γειτονιά του Βελιγραδίου: Σκαντάρλια (Skadarlija). Εκεί στο κεντρικό πεζόδρομο και στους καθέτους αυτού θα βρεις πλήθος μπαρ, πολλά εστιατόρια και πιτσαρίες. Το παρομοιάζουν με την Πλάκα της Αθήνας. Δεν συμφωνώ. Η Πλάκα είναι πολύ ωραιότερη!\n4 χλμ μακριά από το κέντρο του Βελιγραδίου, βρίσκεται η μεγαλύτερη χριστιανορθόδοξη εκκλησία στον κόσμο: ο Άγιος Σάββας. Μεγαλοπρεπής, εμβληματική, μοναδικής ομορφιάς κτίριο, φαίνεται από μεγάλη απόσταση και την περίοδο που την επισκεφτήκαμε (αρχές 2020) ήταν υπό αναστήλωση και μόνο μια υπόγεια κρύπτη ήταν επισκέψιμη στο εσωτερικό της. Το πάρκινγκ στους δρόμους της γύρω περιοχής είναι ελεγχόμενο.\n6 χλμ μακριά από το κέντρο της πόλης, βρίσκεται το μουσείο της Γιουγκοσλαβικής ιστορίας. Εκεί θα δεις την ιστορία της Γιουγκοσλαβίας από το τέλος του δεύτερου παγκοσμίου πολέμου έως την διάλυσή της το 1992. Ιστορικές σημαίες, παλιά εργαλεία, μακέτες για κτίρια, παραδοσιακά ρούχα, προτομές του Λένιν, του Μαρξ, αλλά και φωτογραφίες με την βασίλισσα της Αγγλίας. Όλα αυτά που συνθέτουν την σχεδόν πενηντάχρονη διαδρομή ενός κράτους με πολλές εθνότητες, που διακρίθηκε σε πολλούς τομείς, υπό την καθοδήγηση, κυρίως, του Τίτο, το μαυσωλείο του οποίου βρίσκεται στο τέλος του μουσείου. Παρκάρετε ελεύθερα στον δρόμο που οδηγεί στο μουσείο. Η είσοδος για 2 ενήλικες και 2 παιδιά είναι 4€.\nΑν είστε φαν του ποδοσφαίρου, πολύ κοντά στο μουσείο Γιουγκοσλαβικής ιστορίας και 5 χλμ μακριά από το κέντρο της πόλης βρίσκονται τα στάδια του Ερυθρού Αστέρα και της Παρτιζάν.\nΣτην knez Mihaila και κυρίως στους κάθετους ή προς αυτήν δρόμους υπάρχουν πολλά εστιατόρια με τοπικές γεύσεις. Στον πεζόδρομο της Skadarlija επίσης θα βρείτε πολλές επιλογές για φαγητό. Για 4 άτομα θα πληρώσετε περίπου 35€.\nΔεν επισκεφτήκαμε την πόλη της Νις, αλλά δύο σημαντικά αξιοθέατα, περιφερειακά αυτής: Τον πύργο των κρανίων (scull tower) και το ναζιστικό στρατόπεδο συγκέντρωσης "Ερυθρός Σταυρός".\n"χτίστηκε" από τους τούρκους το 1809. Τον έφτιαξαν με τα κεφάλια 1000 περίπου επαναστατημένων Σέρβων, απ' τα οποία, για διάφορους λόγους, σήμερα υπάρχουν τα 50 αυτών εκεί.\nΥπάρχει μεγάλο πάρκινγκ (δωρεάν) κοντά στον πύργο για να παρκάρετε και το εισιτήριο είναι 2€ για τους ενήλικες και 1,5€ για τα παιδιά.\nΤο στρατόπεδο συγκέντρωσης του Ερυθρού Σταυρού\nστη Νις "λειτούργησε" ναζιστικό στρατόπεδο συγκέντρωσης κατά την διάρκεια του Β'Π.Π. κι εκεί δολοφονήθηκαν πάνω από 10.000 άνθρωποι. Είναι πολύ καλά διατηρημένο με απόλυτο σεβασμό στη μνήμη των ανθρώπων που υπέφεραν εκεί. Το μουσείο σκοπό έχει να μας υπενθυμίζει μέχρι που μπορεί να φτάσει ο άνθρωπος και κυρίως να σηματοδοτήσει την ανάγκη να μην επιτρέψουμε να ξαναγίνουν τέτοιες θηριωδίες. Αισθάνεσαι μεγάλος δέος και συγκίνηση όταν περνάς από την πύλη, τις σκοπιές με τα συρματοπλέγματα, τα μικρά κελιά, τους κοιτώνες και τους χώρους που περνούσαν τις μαύρες μέρες τους οι εκεί βασανισμένοι. Υπάρχουν φόρμες εργασίας με την εβραϊκή πεντάλφα, τα έγγραφα που είχαν οι ναζί για τους κρατούμενους, φωτογραφίες με αποστεωμένους φυλακισμένους και άλλες με ομαδικούς τάφους, κρανία κλπ.\nΥπάρχει μεγάλο πάρκινγκ (δωρεάν) έξω από το στρατόπεδο συγκέντρωσης και το εισητήριο είναι 2€ για τους ενήλικες. Τα παιδιά μπαίνουν δωρεάν.\nΕφόσον κρίνετε ότι τα παιδιά σας είναι σκόπιμο να δουν την σκοτεινή πλευρά της ζωής, προετοιμάστε τα κατάλληλα. Και στα δύο μνημεία υπάρχουν σημεία και εικόνες που προκαλούν φρίκη ακόμα και σε ενήλικες.\nΗ στάθμευση στο κέντρο του Βελιγραδίου, αλλά και σε ακτίνα τουλάχιστον 4 χλμ απ' αυτό, είναι ελεγχόμενη. Στέλνεις sms σ' εναν συγκεκριμένο αριθμό και πληρώνεις με την ώρα. Για την καρδιά του Βελιγραδίου, επειδή οι θέσεις στο δρόμο είναι ακόμα κι έτσι δυσεύρετες, μια σίγουρη λύση είναι το πολυώροφο ιδιωτικό Garage Obilićev venac, όπου είναι ανοικτό όλο το 24ωρο και χρεώνει περίπου 1€ / ώρα στάθμευσης.\nΗ διαδρομή από τα σύνορα Σκοπίων – Σερβίας και Σερβίας – Κροατίας αποτελείται αποκλειστικά από αυτοκινητόδρομους ταχείας κυκλοφορίας. Εύκολη και απροβλημάτιστη η οδήγηση.\nΣτην Σερβία, κατά τους μήνες Νοέμβριο έως και Μάρτιο είναι υποχρεωτικά τα χειμερινά λάστιχα (ή all weather). Σε περίπτωση ελέγχου το πρόστιμο είναι 170€. Την περίοδο που την επισκεφτήκαμε (τέλος Δεκεμβρίου 2019, αρχές Ιανουαρίου 2020) είχε χιόνι και πάγο στις εθνικές οδούς και πάγο στις πόλεις κάθε πρωί.\nΑπό τα σύνορα Σκοπίων - Σερβίας έως και τα σύνορα Σερβίας - Κροατίας και από το σύνορα Κροατίας Σερβίας έως και τα σύνορα Σερβίας - Βουλγαρίας το κόστος των διοδίων είναι κάτι παραπάνω από 2.000 σερβικά δηνάρια, περίπου 17€. Μπορείτε να πληρώνετε τα διόδια και με ευρώ.\n1 € είναι περίπου 120 δηνάρια Σερβίας (RSD).\nΗ Σερβία δεν είναι χώρα της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Ως εκ τούτου απαιτείται περιαγωγή δεδομένων για να λειτουργήσετε το τηλέφωνό σας. Αυτό στην Vodafone, για παράδειγμα, κοστίζει 12,5€ την ημέρα. Διαφορετικά ενεργοποιήστε την λειτουργία πτήσης πριν τα σύνορα και χρησιμοποιήστε τα ελεύθερα wifi που θα βρείτε στο δρόμο σας.\nΠαρόλο που η Σερβία δεν είναι μέλος της Ε.Ε., η ταυτότητα αρκεί για να διέλθετε τα σύνορά της.


ψ υ χ ή μ ο υ: Τι έγραψαν για τον κυρ Νίκο Γαβριήλ Πεντζίκη, και για την έκθεση των έργων του στο ΜΙΕΤ\nΤι έγραψαν για τον κυρ Νίκο Γαβριήλ Πεντζίκη, και για την έκθεση των έργων του στο ΜΙΕΤ\nΈχει το έργο σας μια ή περισσό τερες πλευρές;\nΑπάντηση (ΝΓΠ): H μία του πλευρά είναι η σειρά των αισθητικών εκφραστικών επιτευγμάτων. H άλλη η νοητική των οσίων πατέρων της Oρθοδοξίας, που ενέτασσαν τους εαυτούς των στη φιλοσοφία, λογαριάζοντάς την ως αδιάλειπτο στοχ ασμό και μελέτη θανάτου. Tι αφάνταστη ομορφιά προ σλαμβάνει τότε η θέα του παραμικρότερου\nζωυφίου, στο φωτεινό ζόφο του ψυχικού χάους.\nΕρώτηση: Tι νομίζετε ό τι δίνει το έργο σας;\nΑπάντηση: Aγάπη. Δηλαδή μία ισχυρή αντανάκλαση τ ου παντοκρατορικού φωτός, διά μέσου της δυστυχίας του ατομικού μου κατεξευτελισμού, που έτσι μεταβάλλεται, εν τω μέτρω των\nδυνάμεών μου, σε μόρφωμα ανεκλάλητου χαράς.\nO κυρ–Nίκο ς\nTο υ Iωάννη Zήκα\n«…Eνεπάγην εις ιλύν βυθού, και ουκ έστιν υπό στασις»\nΨαλμό ς ΞH 68\nTO BAΘY ποιητικό ένστικτο μαζί με την λαχτάρα για ζ ωή, κονιορτοποίησε την ύπαρξή του, την διέλυσε, και αυτό που σχεδόν καθημερινά βίωνε τον έκανε να αρδεύει τα κατώτατα στρώματα του υποσυνείδητου. Aυτό θα πει πως εντός του έφερε ένα σπάνιο και γνήσιο δώρο , την αίσθηση εκείνη πως μόν ο από το φως πηγάζ ει η γνώση κι όχι το αντίθετο. Kαταλάβαινε όσο κανένας άλλος της γενιάς του, το ύποπτο φαινόμενο του ουμανισμού και τι κρύβεται πίσω απ’ όλη αυτήν την φανφάρα και, αυτό γιατί έκπληκτος σχεδόν μεθυσμένος διαπίστωνε πως για να έχει κανείς λόγο εκφραστικό σημαίνει να παραδίδεται εξολοκλήρου στο άγνωστο . Nα χάσει τον εαυτό του και στην χασούρα αυτή να τον γνωρίσει καλύτερα. Xρωστάω πολλά στον κυρ–Nίκο. Eμαθα κοντά του πως το θαυμάσιο , το εξαιρετικό του ατόμου σαν μονάδα είναι σκότος, έμαθα δε και το καταπληκτικότερο , πως νίκη είναι σε πιο «σημείο » θα ακουμπήσεις την ήττα σου.\nTο υ Aνδρέα Φωκά\nΈρχομαι από έναν ωραίο περίπατο . Hλιόλουστη μέρα. Ποικίλα φυτά, λουλούδια, πέτρες χρωματιστές, βότσαλα, κοράλια διάφορα, αχιβάδες. Πιο πάνω χώμα βυσσινί, βουνά και λόφο ι. Aνοίγματα ουρανού βαθιά γαλάζια. Tοιχώματα παλιών εκκλησιών κι αλλού χαλάσματα τοίχων. Περίβολοι κοιμητηρίων φτωχών μ’ ευτελή τσίγκινα φανάρια. Σταυροί σιδερένιοι ή σανιδένιοι παντού. Mαργαρίτες πολλών χρωμάτων. Πέρασα κι από τόπους ανασκα φών αρχαίων ερειπίων. Kι από βυθούς θαλασσών, βασίλεια μυστηριώδη, κόσμ οι αλλιώτικο ι. Πήγα μακριά, μου φάνηκε, σ’ άλλες εποχές. Πρόσωπα και πράμματα που κάποια ειδική μνήμη φέρνει στο νου. Kι άλλα πάλι που αμυδρά και πολύ θολά φαίνονται. Kι άλλα πάλι που ούτε φαίνονται ούτε λέγονται.\nEίμαι μπροστά σε μια ζωγραφιά του Nίκο υ Γαβριήλ Πεντζίκη .\nTο υ Γιάννη Mενεσίδη\nO NIKOΣ ΓABPIHΛ ΠENTZIKHΣ, επώνυμο ς της νίκης, ζωγραφικά αντιστέκεται στο χρόνο και νικά τη λήθη και τη μνήμη.Tα έργα του απηλλαγμένα από την αμεσότητα, χωρίς ατομικές διαστάσεις, είναι καταθέσεις μνήμης και αναφοράς στην εμπειρία της θριαμβεύουσας Eκκλησίας και των Aγίων της. Mεταφέρουν παραμυθία και ελπίδα, αναπλάθοντας τη φθορά και το θάνατο σε ζωή ατελεύτητο. Oι μάρτυρες, οι όσιοι, οι οσιομάρτυρες και το πλήθ ος των ανωνύμων αγίων, γίνονται πουλιά, ψάρια ή κτίσματα στη ζωγραφική του επιφάνεια.Eπιλέγει σταθερά σύμβολα για να μεταφέρει την αλήθεια των πραγμάτων με το χρωματικό φως. Δανείζεται το Συναξαριστή του Aγίου Nικοδήμου και ανάλογα κοσμικά κείμενα για να συγκρίνει και να μεταπλάσσει τα γράμματα σε δονήσεις ποικίλων εκδηλώσεων της ανθρώπινης ύπαρξης. Aυτά καταθέτει σαν υλικό στη ζ ωγραφική του προσπάθεια. Oι πίνακές του παρηγρούν με την πυκνότητα της πινελιάς, τη χρωματική τόλμη και αρμονία, τη μνημική σχεδιαστική απλότητα, την περιχώρηση των περιγραμμάτων στον περιβάλλοντα χώρο και τον κερματισμό της επιφάνειας. H Θεσσαλονίκη χαίρεται το αγλάισμά της, τιμά τον ερμηνευτή της βυζαντινής αισθητικής\nτης, λαμπρύνει τον λογοτέχνη «της μητέρας Θεσσαλονίκης» και ποιητή των «εικόνων» και γεύεται το ζωγράφο των πουλιών και ιχθύων της ορθόδοξης χριστιανικής παράδοσης.\nΓύρω γύρω όλοι και στη μέση ο Mανόλης, κατέγραψε στο «Bιβ λίον ΄Eρωτο ς» ο Πεντζίκης. Aυτό είναι όλο το έργο του κι αυτή ήταν η ζωή του ολόκληρη. Mια καρδιά γεμάτη αγάπη, αιώνιο παιδί, γύρω γύρω το σύμπαν και στη μέση ο Eμμανουήλ. Tώρα εκεί, όπως και τότε εδώ, το παιδί παίζει με το παιδίον νέον κι Eκείνο παίζει μαζί του εσαεί.\nAιωνία του η μνήμη και την ευχή του ας έχουμε όλοι.\n† Iερο μόναχο ς Συμεών Kελί Tιμίου Σταυρού\n13 Iαν ουαρίο υ 1996\nΕΝΑ ΦΤΩΧΟ ΣΧΟΛΙΟ ΓΙΑ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΕΚΘΕΣΗ\nΕίχα τη χαρά -μαζί με φίλους κι αδελφούς- να παρίσταμαι στα εγκαίνια της αναδρομικής έκθεσης της συγκλονιστικής συλλογής έργων ζωγραφικής του Ν. Γ. Πεντζίκη χθες βράδυ στο ΜΙΕΤ, στη βίλα Καπατζή. Εκτίθενται περί τα 350 έργα. Κατ’ αρχήν, δεν θυμάμαι να έχουμε δει ανάλογη έκθεση σε μέγεθος όσον αφορά την διάρκεια της εν ζωή δημιουργίας του, αλλά και τον αριθμό εκθεμάτων. Και δεν θυμάμαι επίσης, παρόμοια έκθεση άλλου εικαστικού, τουλάχιστον στη πόλη μου. Ήταν ένα μοναδικό γεγονός, σταθμός θα έλεγα, στην πολιτιστική ιστορία της Θεσσαλονίκης. Είχα την ευκαιρία την μιλήσω κατ’ ιδίαν με τον προσωπικό μου φίλο, Δ/ντή του ΜΙΕΤ κ. Γιάννη Επαμεινώνδα, ο οποίος μου έλεγε για την τιτάνια, συντονισμένη προσπάθεια εντοπισμού, μεταφοράς, συλλογής, κωδικοποίησης, ανάρτησης, φωτογράφισης των έργων του κυρ-Νίκου. Είχε να κοιμηθεί 3 νύχτες. Τίποτε βέβαια δεν θα γινόταν αν δεν ήταν ο Γαβριήλ, που έκανε όλο τον συντονισμό, την επιμέλεια, την οργάνωση της έκθεσης. Η έκθεση -όπως είπα πιο πάνω- απλώθηκε από το πρώτο μέχρι το τελευταίο έργο του Πεντζίκη. Μπορείς να δεις άνετα τις τρεις βασικές περιόδους του ζωγραφικού του έργου. Αλλά κυρίως, αυτό που εντυπωσιάζει, είναι η καλλιτεχνική του ιδιοφυΐα, η πρωτοπορία του και η ελευθερία του ώστε να μη προσκολλάται σε κάποια συγκεκριμένη φόρμα. Άφηνε τον εαυτό του να διαχυθεί σε όλα’ και απ’ όλα έπαιρνε και σε όλα έμπαινε και όλα τα ανέτρεπε.Το καθαρά καλλιτεχνικό του έργο ήταν για μένα μια αποκάλυψη, διότι τη δουλειά του την ξέραμε μέχρι τώρα αποσπασματικά. Βλέποντας παλιά έργα, πχ της δεκαετίας του ’50, αναγνωρίζεις ένα καλλιτέχνη που δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτε τους πρωτοπόρους Ευρωπαίους της γενιάς του, αλλά και προηγουμένων ή και επομένων. Το έργο αναδύεταια πό την Ευρωπαϊκή πρωτοπορία. Αν τέλος βάλεις και την πνευματικότητα που περιβάλλει την ζωγραφική του φιλοσοφία, τότε το έργο απογειώνεται σε άλλες διαστάσεις.Ήταν μοναδικά τα σχόλια που ακούσαμε από τον Γαβριήλ για λεπτομέρειες της ζωγραφικής του. Ο κυρ-Νίκος αντιλήφθηκε κατά την ιστορική εκείνη επίσκεψή του στον Άθω, ότι η εκκλησία είναι το Σύμπαν. Και με βάση αυτή την αίσθηση έστησε την έκθεση, ώστε να αναδειχθεί το Σύμπαν της δημιουργίας του κυρ-Νίκου, ως Εκκλησιασμός. Επίσης, υπάρχουν έργα που “συνομιλούν” στον χρόνο, κάτι σαν παλίμψηστο. Υπάρχουν σχέδια που είχαν καταγραφεί σε κάποιο συγκεκριμένο χρόνο, και που αυτά τα έργα ξανα-ζωγραφίστηκαν μετά πολύ καιρό, βασισμένα στο πρώτο σχέδιο, ανεξάρτητα αν το ζωγραφιζόμενο υπήρχε πλέον στην πραγματικότητα ή όχι. Υπάρχει μια συνέχεια που έχει να κάνει επίσης με τον τρόπο, με τα υλικά, με την πυκνότητα της επιφάνειας, με την αίσθηση του χρώματος, κλπ.Επίσης, εντύπωση μας έκανε ότι ακόμα και άνθρωποι που τον ήξεραν (ζωγραφικά) θεωρητικά πιο πολύ (όπως πχ ο Γιάννης Μενεσίδης), σε αυτή την έκθεση είδαν για πρώτη φορά το σύνολο του έργου του και άλλαξαν εντυπώσεις για το μεγάλο δάσκαλο.Τέλος, εξαιρετικά τα κείμενα και η έντυπη αποτύπωση της συλλογής στο λεύκωμα, αν και μερικά έργα χρειαζόταν να τυπωθούν σε μεγαλύτερο μέγεθος.\nΣας καλώ όλους να την επισκεφτείτε και να την απολαύσετε. Είναι μια μαγεία. Η μαγεία του κυρ-Νίκου…\nΗ επιλογή όλων των κειμένων είναι του γράφοντος το τελευταίο κείμενο Μπάμπη Ανδρεάδη ως σχόλια στο μπλογκ του Αέρα Πατέρα στον ακόλουθο σύνδεσμο: Αναδρομική έκθεση ζωγραφικής του Ν.Γ.Πεντζίκη στην Θεσσαλονίκη-20 χρονια μετα την εκδημία του-Του ΒΑΣΙΛΗ Κ. ΚΑΛΑΜΑΡΑhttp://aerapatera.wordpress.com/2013/12/14/αναδρομική-έκθεση-ζωγραφικής-του-ν-γ-π/#comments\nΑναρτήθηκε από Βασιλική Ν. στις 16.12.13\nΕτικέτες Ζωγραφική, Κριτική


Είναι οριστικό! Δημοσιογραφία STOP για τον Δημήτρη Καμπουράκη - Δείτε πότε επιστρέφει στην Κρήτη... - kriti360.gr\n4 Ιουνίου 2020, 18:50 ΜΜ\nΕίναι οριστικό! Δημοσιογραφία STOP για τον Δημήτρη Καμπουράκη – Δείτε πότε επιστρέφει στην Κρήτη…\nΟ Δημήτρης Καμπουράκης αποφάσισε να σταματήσει την δημοσιογραφία. Ο ίδιος έκανε γνωστή την απόφαση του αυτή στην εκπομπή the 2 Night show. Μάλιστα αποκάλυψε και ποια θα είναι τα επόμενα του σχέδια.\nO Δημήτρης Καμπουράκης δεν δίνει συχνά συνεντεύξεις, ωστόσο, σύμφωνα με το youweekly.gr, αυτή την φορά βρέθηκε καλεσμένος του Γρηγόρη Αρναούτογλου στο πλατό του “The 2night Show”. Ο δημοσιογράφος έκανε έναν απολογισμό της επαγγελματικής του πορείας ενώ εξήγησε γιατί ένας δημοσιογράφος πρέπει να λέει τη γνώμη του αλλά να έχει και πολιτική άποψη.\nΗ απόφαση του Δημήτρη Καμπουράκη να σταματήσει την δημοσιογραφία\nΟ Δημήτρης Καμπουράκης παραδέχθηκε στον παρουσιαστή του ΑΝΤ1 το χρονικό διάστημα που έχει θέσει στον εαυτό του για να βρίσκεται σε αυτό το χώρο. Μάλιστα δεν δίστασε να αποκαλύψει και ποια θα είναι τα επόμενα τηλεοπτικά του σχέδια αφού αποχωρήσει από τον χώρο. Ο δημοσιογράφος είχε κάνει και μια συγκλονιστική εξομολόγηση για την σύζυγο του.\n“Αυτή την περίοδο δεν γράφω κάποιο βιβλίο. Τα βιβλία δεν τα γράφεις εσύ, αλλά έρχονται και σε βρίσκουν” σημείωσε χαρακτηριστικά, μεταξύ άλλων, ο Δημήτρης Καμπουράκης στην εκπομπή του ΑΝΤ1. Προσθέτοντας, όμως, απρόσμενα τη διάθεση να σταματήσει να ασχολείται με τη δημοσιογραφία μέσα στα επόμενα τέσσερα με πέντε χρόνια.\n“Αρχίζω να το βλέπω λίγο αλλιώς το πράγμα, ρε παιδί μου. Δηλαδή λέω να κάνω ακόμα τέσσερα, πέντε χρόνια δημοσιογραφία και μετά να την κάνω σιγά σιγά για την Κρήτη. Στο χωριό μου για να μείνω μόνιμα” πρόδωσε, με ειλικρίνεια, ο Δημήτρης Καμπουράκης ενώ εκμυστηρεύτηκε στον Γρηγόρη Αρναούτογλου πως είναι αποφασισμένος.\nΔείτε το βίντεο με την αποκάλυψη του δημοσιογράφου στο youweekly.gr


Terms & Conditions | Ski Company | Σκι και snowboard στα καλύτερα χιονοδρομικά κέντρα σε Ευρώπη και Αμερική\nΔιαβάστε προσεκτικά τους παρακάτω Γενικούς Όρους Συμμετοχής που ισχύουν για όλα τα ταξίδια του Ski Company, όπως καθορίστηκαν σύμφωνα με την οδηγία της Ευρωπαϊκής Ένωσης 90/314. Η συμμετοχή σας σε οποιοδήποτε ταξίδι σημαίνει, ταυτόχρονα, την αποδοχή των παρακάτω όρων.\nΣυμβατικές υποχρεώσεις του Ski Company προς τον ταξιδιώτη.\nΤο Ski Company σέβεται τον ταξιδιώτη και στόχος του είναι να παρέχει τις καλύτερες δυνατές υπηρεσίες. Για λόγους σαφήνειας διευκρινίζεται ότι η ευθύνη του γραφείου περιορίζεται στο συντονισμό και τη διοργάνωση ταξιδίων / εκδρομών. Όλοι οι φορείς με τους οποίους συνεργάζεται το γραφείο για τη διοργάνωση των ταξιδίων / εκδρομών, όπως για παράδειγμα οι αεροπορικές εταιρείες και τα ξενοδοχεία, είναι ανεξάρτητες επιχειρήσεις και συνεπώς δεν δύναται να έχει άμεσο έλεγχο της ποιότητας των παρεχομένων υπηρεσιών. Παρόλα αυτά το Ski Company θα καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια ώστε οι παρεχόμενες υπηρεσίες να είναι αντάξιες των προσδοκιών του ταξιδιώτη. Ωστόσο, αστάθμητοι παράγοντες ενδέχεται να επηρεάσουν το πρόγραμμα του ταξιδιού και συγκεκριμένα:\nΑλλαγές στις ημερομηνίες αναχώρησης\nΟι ημερομηνίες του ταξιδιού ενδέχεται να διαφοροποιηθούν σε περίπτωση που προκύψουν αλλαγές στα δρομολόγια των αεροπορικών εταιρειών. Το Ski Company δεν θα ευθύνεται για τυχόν αλλαγές, καθυστερήσεις ή ακυρώσεις δρομολογίων από τις αεροπορικές εταιρείες. Σε κάθε περίπτωση οι τελικές ημερομηνίες αναχώρησης θα σας γνωστοποιηθούν τουλάχιστον ένα μήνα πριν την αρχική προγραμματισμένη ημερομηνία αναχώρησης ή αμέσως μετά την ανακοίνωση της αλλαγής από την αεροπορική εταιρεία.\nΑλλαγές στα ξενοδοχεία διαμονής\nΑν λόγω απρόβλεπτων δυσχερειών, το γραφείο αναγκαστεί να αλλάξει ξενοδοχείο με άλλο ίδιας ή ανώτερης κατηγορίας δεν υποχρεούται αποζημίωσης.\n• Όλα τα ξενοδοχεία που χρησιμοποιεί το γραφείο έχουν νόμιμη άδεια λειτουργίας της χώρας στην οποία βρίσκονται και υπάγονται στην τοπική κατηγοριοποίηση ανάλογα με τις παροχές τους σε: 5 αστέρων - Πολυτελείας, 4 αστέρων - Α' Κατηγορίας, 3 αστέρων - Β' Κατηγορίας\n• Τα τρίκλινα δωμάτια δεν είναι πάντα άνετα. Το τρίτο κρεβάτι μπορεί να είναι πτυσσόμενο και μικρότερο από τα κανονικά. Σε αυτές τις περιπτώσεις το Ski Company δεν τα συνιστά για τρεις ενήλικες, παρά μόνο σε οικογένειες με παιδιά.\n• Τα δωμάτια παραχωρούνται κατά την άφιξη από τις 14.00-15.00, ενώ την ημέρα της αναχώρησης παραδίδονται στις 12.00. Θα πρέπει να φτάσετε στο ξενοδοχείο την ημέρα της προγραμματισμένης άφιξής σας ή, αν για οποιονδήποτε λόγο αυτό δεν είναι δυνατό, να ειδοποιήσετε το ξενοδοχείο απευθείας, για την καθυστέρησή σας. Τα ξενοδοχεία, ακόμα κι αν έχετε προπληρώσει το σύνολο της κράτησής σας, διατηρούν το δικαίωμα, αν δεν εμφανιστείτε την προβλεπόμενη μέρα και δεν ενημερώσετε, να διαθέσουν το δωμάτιό σας σε άλλους. Στην περίπτωση αυτή, ακολουθείται η ακυρωτική πολιτική του εκάστοτε ξενοδοχείου. Γι' αυτό, μην ξεχάσετε να ενημερώσετε.\nΟι τιμές που αναφέρονται στον τιμοκατάλογο έχουν βασιστεί σε συγκεκριμένες παραμέτρους κόστους (τρέχουσες τιμές αεροπορικών ναύλων & τρέχουσες συναλλαγματικές ισοτιμίες). Οποιαδήποτε μεταβολή στις παραμέτρους του κόστους θα επηρεάσει αντίστοιχα και τις τελικές τιμές πώλησης. Η γνωστοποίηση προς τον ταξιδιώτη θα γίνει τουλάχιστον 1 βδομάδα πριν την αναχώρηση, χωρίς να αποτελεί λόγο ακύρωσης.\nΚαταστάσεις ανωτέρας βίας\nΤο Ski Company δεν ευθύνεται για τις συνέπειες από τυχόν γεγονότα ανωτέρας βίας, όπως ατυχήματα, ασθένειες, επιδημίες, τροφικές δηλητηριάσεις, δυσμενείς καιρικές συνθήκες, αεροπειρατείες, απεργίες, πραξικοπήματα, πολέμους, σεισμούς, πυρκαγιές, πλημμύρες ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση έκτακτης ανάγκης, καθώς και για εγκληματικές πράξεις τρίτων, όπως κλοπή ή φθορά αποσκευών, χρημάτων και τιμαλφών κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.\nΣυμβατικές Υποχρεώσεις του ταξιδιώτη προς το Ski Company\nΗ έγκαιρη δήλωση της κράτησής σας για τις υπηρεσίες του γραφείου συμβάλλει στην εξασφάλιση διαθεσιμότητας. Σας γνωρίζουμε ότι το Ski Company δεν αναλαμβάνει την πληρωμή προσωπικών σας λογαριασμών (π.χ. για τηλεφωνήματα, ποτά κτλ.) οι οποίοι θα πρέπει να εξοφλούνται κατά την αναχώρησή σας από το ξενοδοχείο.\nΒάσει των οδηγιών της Ε.Ε., το Ski Company έχει συνάψει ασφαλιστήριο συμβόλαιο, για αστική και επαγγελματική ευθύνη, που καλύπτει τον ταξιδιώτη σε περίπτωση πλημμελούς ή μη εκτέλεσης των συμβατικών υποχρεώσεων κατά τη διάρκεια της εκδρομής, ενώ σε περίπτωση αφερεγγυότητας ή πτώχευσης καλύπτει τον επαναπατρισμό του. Παράλληλα υπάρχει δυνατότητα προαιρετικής ταξιδιωτικής ασφάλισης για τους συμμετέχοντες που το επιθυμούν, με ανάλογη χρέωση για προσωπικά ατυχήματα, απώλεια αποσκευών κλπ.\nΣτις χώρες που υπάγονται στη Συνθήκη Σένγκεν δεν είναι απαραίτητο να ταξιδέψετε με διαβατήριο, μπορείτε και με την αστυνομική σας ταυτότητα αρκεί να μην είναι παλαιότερη των 10 ετών και να μην είναι κομμένη λόγω γάμου. Τα νήπια και τα παιδιά χρειάζονται διαβατήριο. Οι παραπάνω πληροφορίες αφορούν σε ελληνικά διαβατήρια. Σε περίπτωση που διαθέτετε διαβατήριο άλλης χώρας, ίσως χρειαστείτε βίζα. Ενημερώστε τον ταξιδιωτικό σας σύμβουλο του Ski Company.\nΤα παιδιά μέχρι 12 ετών δικαιούνται συνήθως έκπτωση στο αεροπορικό εισιτήριο και στο δωμάτιο ξενοδοχείου εφόσον το μοιράζονται με 2 ενήλικες. Δεν υπάρχει έκπτωση όταν το παιδί μοιράζεται το δωμάτιο με έναν μόνον ενήλικα.\nΤο Ski Company δεν ευθύνεται για τυχόν κλοπές στη χώρα επίσκεψής σας. Για το λόγο αυτό σας συνιστά ορισμένους τρόπους για να προφυλαχθείτε και να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες:\n• Στα ξενοδοχεία μην αφήνετε χρήματα, έγγραφα ή τιμαλφή στις αποσκευές σας. Αν το δωμάτιο δεν έχει θυρίδα μπορείτε να τα ασφαλίσετε σε θυρίδα που συνήθως διαθέτει η reception του ξενοδοχείου.\n• Στις αποσκευές που παραδίδετε στο αεροπλάνο μην αφήνετε χρήματα ή τιμαλφή και βεβαιωθείτε ότι είναι κλειδωμένες.\n• Στις περιηγήσεις, στα μουσεία και τα καταστήματα μην αφήνετε εκτεθειμένες τσάντες ή πορτοφόλια γιατί υπάρχει κίνδυνος κλοπής.\nΓια να είναι έγκυρη η κράτηση θα πρέπει να συνοδεύεται από προκαταβολή. Το ποσό της προκαταβολής εξαρτάται από την αξία της κράτησης και τους όρους που θέτει ο ταξιδιωτικός σύμβουλος. Η εξόφληση του υπολοίπου πρέπει να γίνεται 15 τουλάχιστον ημέρες πριν από την έναρξη του ταξιδιού. Ο ταξιδιώτης μπορεί να ακυρώσει το ταξίδι του, εφόσον το επιθυμεί, με τις παρακάτω προϋποθέσεις και επιβαρύνσεις:\nΥψηλή περίοδος(Χριστούγεννα Πρωτοχρονιά)\n• Μέχρι 60 ημέρες πριν την αναχώρηση έξοδα φακέλου €50\n• Από 59 μέχρι 45 μέρες πριν την αναχώρηση, με χρέωση ακυρωτικών ποσοστού 30% επί της συνολικής τιμής πώλησης του ταξιδιού.\n• Από 44 μέχρι 30 μέρες πριν την αναχώρηση, με χρέωση ακυρωτικών ποσοστού 60% επί της συνολικής τιμής πώλησης του ταξιδιού.\n• Από 29 μέρες πριν μέχρι και την ημερομηνία αναχώρησης με χρέωση ακυρωτικών ποσοστού 100% επί της συνολικής τιμής πώλησης του ταξιδιού.\n• Μέχρι 35 ημέρες πριν την αναχώρηση έξοδα φακέλου €50\n• Από 34 μέχρι 21 μέρες πριν την αναχώρηση, με χρέωση ακυρωτικών ποσοστού 50% επί της συνολικής τιμής πώλησης του ταξιδιού.\n• Από 20 μέχρι 11 μέρες πριν την αναχώρηση, με χρέωση ακυρωτικών ποσοστού 70% επί της συνολικής τιμής πώλησης του ταξιδιού.\n• Από 10 μέρες πριν μέχρι και την ημερομηνία αναχώρησης με χρέωση ακυρωτικών ποσοστού 100% επί της συνολικής τιμής πώλησης του ταξιδιού.Σε ειδικές περιπτώσεις τα ακυρωτικά μπορεί να είναι διαφορετικά. Στις περιπτώσεις αυτές οι όροι ακύρωσης που ισχύουν ανά περίπτωση περιγράφονται αναλυτικά στο ΕΝΤΥΠΟ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ.


Ψηφίστε το Regency Casino Best Goal Ιουνίου - PAOKFC\npaokfc.gr/Α Ομάδα/Ψηφίστε το Regency Casino Best Goal Ιουνίου\nΠρώτος υποψήφιος ο Χρήστος Τζόλης . Ο νεαρός παίκτης πήρε το βάπτισμα του πυρός με την πρώτη ομάδα μέσα στον Ιούνιο και στη δεύτερη συμμετοχή του βρήκε δίχτυα κόντρα στον ΟΦΗ. Μάλιστα, το τέρμα του βενιαμίν της Α’ Ομάδας ήταν εξαιρετικό.\nΟ Γιαννούλης έκλεψε τη μπάλα, έβγαλε μία σέντρα ακριβείας στην καρδιά της αντίπαλης περιοχής κι ο Τζόλης μ’ ένα απίθανο πλασέ στην κίνηση ισοφάρισε για την ομάδα του κι έδωσε το έναυσμα για την ανατροπή.\nΤέλος, μάχη θα δώσει και ο Κάρολ Σφιντέρσκι . Ο Πολωνός φορ στο παιχνίδι του Χαριλάου είδε τον Κουέστα να τον σταματάει σε πέναλτι και τετ α τετ στο ξεκίνημα του παιχνιδιού, αλλά η τρίτη προσπάθειά του αποδείχθηκε και… φαρμακερή.\nΔείτε τα τρία υποψήφια Regency Casino Best Goal για τον Ιούνιο στο video που ετοίμασε το PAOK TV, το επίσημο κανάλι του ΠΑΟΚ και λάβετε μέρος στην ψηφοφορία.


Χώρος 18 – ΓΚΡΕΚΑ\nHome > WHAT'S NEW > Χώρος 18\nΟδός Χρυσοστόμου Σμύρνης. Ένα μικρό στενό που κόβει κάθετα την Τσιμισκή και την Μητροπόλεως. Στον αριθμό 18 υπάρχει ένας χώρος, στον οποίο οι ιδέες είναι ελεύθερες. Η έκφραση δεν έχει όρια και σίγουρα δεν μπορούμε να σταματήσουμε την έμπνευση. Εκεί συναντήσαμε τον κ. Σταύρο Παναγιωτάκη και μας μίλησε για το δημιούργημά του.\nΕίναι ο χώρος του, το σπίτι του και ένας τρόπος να εκφράζει αυτά που θέλει. Γεννημένος στη Κρήτη αλλά μεγαλωμένος στη Μακεδονία, αποφάσισε να κάνει μια χρονιά, Χριστούγεννα στο Βερολίνο. Στη διαδρομή όμως συνειδητοποίησε ότι μάλλον θα προτιμούσε να κάνει κάτι παραπάνω από διακοπές εκεί. Κάθισε για πεντέμισι χρόνια, πέρασε στην Σχολή Καλών Τεχνών και την περίοδο που Ανατολικοί και Δυτικοί αγκαλιάζονταν, ο ίδιος γυρίζει στην πατρίδα του.\nΕπιστρέφει από το Βερολίνο και θέλει να δημιουργήσει ένα χώρο όχι με την κλασσική μορφή μιας γκαλερί, αλλά ένα χώρο στον οποίο ο καλλιτέχνης να μπορεί να είναι ελεύθερος να δημιουργήσει και να παρουσιάσει το έργο του. Πρωτογενή έργα και όχι έργα που μεταφέρονται από τη μια γκαλερί στην άλλη. Μοναδικά και πολλές φορές έργα που δημιουργούνται αποκλειστικά για τον Χώρο 18.\nΟ ίδιος δείχνει μεγάλη πίστη στους νέους καλλιτέχνες. “Δεν έχουν να δείξουν μόνο οι μεγαλύτεροι. Οι νεότεροι έχουν την ευκαιρία, την δυνατότητα”. Ο Χώρος 18 δίνει την ευκαιρία σε νέους καλλιτέχνες, φοιτητές της Σχ. Καλών Τεχνών να παρουσιάσουν τις δημιουργίες τους. Να μπουν από νωρίς στα βαθιά για να είναι έτοιμοι και πιο έμπειροι στη συνέχεια.\nΕμπειρία είναι τα λάθη που έχεις κάνει.\nΤο θέμα της επιβίωσης για τον κ. Παναγιωτάκη είναι αρκετά απλό. Αν ασχολείσαι μόνο με την τέχνη, είναι δύσκολη. Από την άλλη η κρίση έχει κάνει καλό στην τέχνη, της έχει δώσει μια τεράστια ώθηση ώστε να δώσει πολλά παραπάνω. Μια μαγική έκρηξη που θα οδηγήσει κάπου όμορφα και αυτό που θα αφήσει θα είναι αρκετά αισιόδοξο. “Η αγανάκτηση που υπάρχει γύρω μας είναι υλικό που αν χρησιμοποιηθεί σωστά μπορεί να αλλάξει πολλά. Ας μην ξεχνάμε πως πολλές φορές για να φτιάξεις κάτι καινούργιο πρέπει πρώτα να καταστρέψεις το παλιό”.\nΠρέπει να βρείτε αυτό που αγαπάτε και να το λύσετε.\nΟ ζωγράφος για τον κ. Παναγιωτάκη είθισται να είναι ένας άνθρωπος μοναχικός, που ζει στη σπηλιά του. Η συνεργασία με άλλους καλλιτέχνες δεν αποτελεί απαραίτητη συνθήκη κατά την δημιουργική διαδικασία, αλλά συνήθως περιορίζεται στην έκθεση των έργων τους από κοινού, για αυτό και διαφέρει από τους υπόλοιπους καλλιτέχνες. Για τον ζωγράφο η κρίση δεν έχει σχέση με το αν θα μπορέσει να πουλήσει για να μπορέσει να φτιάξει το επόμενο έργο. Ένας ζωγράφος είναι άνεργος όταν δεν ζωγραφίζει, όχι όταν δεν πουλάει. Ένα καλό έργο πρέπει να είναι μαγικό όχι ακριβό. Μπορεί κάποιος να βρει και να χρησιμοποιήσει τα πιο ευτελή υλικά και να έχει την όρεξη να φτιάξει ένα μοναδικό έργο, να έχει βρει τη αλήθεια του και να είναι έτοιμος να επικοινωνήσει. Τα έργα αυτών που μόχθησαν και δημιούργησαν με πρωτογενή τρόπο είναι αυτά που θα μείνουν και θα συγκρίνονται τόσο με τους σύγχρονους του όσο και διαχρονικά.\nΗ ευθύνη του δημιουργού και του κοινού.\nΥπάρχουν πολλοί καλλιτέχνες που κακώς δεν παρακολουθούν εκθέσεις, παραστάσεις θεάτρου ή χορού. Η εξέλιξη ενός δημιουργού πρέπει να είναι διαρκείς και βασικό στοιχείο αυτής της αναζήτησης αποτελεί το να είναι ανοιχτός σε νέα ερεθίσματα, σε διαφορετικές απόψεις και οπτικές. “όταν εμείς οι ίδιοι οι καλλιτέχνες δεν το κάνουμε πως μπορούμε να απαιτούμε από το κοινό να μας παρακολουθεί;”.\nΑπό την άλλη πλευρά υπάρχει υπάρχει βέβαια και ο θεατής, το κοινό που φέρει και αυτό την δική του ευθύνη στο να είναι παρών και ενημερωμένο στο βαθμό του εφικτού για τα καλλιτεχνικά δρώμενα. “Ο κάθε καλλιτέχνης επωμίζεται πολλούς ρόλους για να καταφέρει να είναι δημιουργικός και παραγωγικός, είναι άδικο να περιμένουμε από αυτόν να κάνει και τον Ιεραπόστολο και να πάρει τον θεατή από χέρι και να τον φέρει στην έκθεση. Δεν μου αρέσει καθόλου η λογική της μάζας με βρίσκει αντίθετο. Πιστεύω στην προσωπική ευθύνη του καθενός”.\nΟ Σταύρος Παναγιωτάκης, πιστεύει πολύ στις δυνάμεις των νέων. Η πόλη είναι αυτή που τον προβληματίζει. Η Θεσσαλονίκη από τη μια δεν έχει την άνεση να θρέψει καλλιτέχνες, από την άλλη όμως έχει αυτή τη δυναμική.\n“Πρέπει να βρούμε τον τρόπο να μοιραζόμαστε τις ιδέες μας και να τις συνθέτουμε. Τα όνειρα μας. Υπάρχουν άραγε ομαδικά όνειρα? Υπάρχουν με κάποιες προϋποθέσεις”.\nΧώρος 18: Χρυσοστόμου Σμύρνης 18\nΝέο ελληνικό φανζίν\nΠρωινό απο όλο τον κόσμο\nΜιγκίνγκο: η ζωή σε μια παράγκα ♥


1. Γευτείτε το καλύτερο παγωτό της Βενετίας στην Gelateria Il Doge στην πλατεία Campo Santa Margherita. Θεϊκή η γεύση cream of Doge με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και σοκολάτα.\n2. Επισκεφθείτε τη συλλογή της Πέγκι Γκούγκενχαϊμ και να θαυμάσετε έργα σύγχρονων καλλιτεχνών όπως οι Πικάσο, Μιρό, Πόλοκ και Μαγκρίτ.\n3. Θαυμάστε τα κορυφαία έργα της βενετσιάνικης τέχνης από το Μεσαίωνα ως το Μπαρόκ και το Ροκοκό στην εκπληκτική συλλογή της Accademia.\n4. Προμηθευτείτε καταπληκτικές χειροποίητες μάσκες στο Ca’ Macana, στη γωνία της πλατείας Campo San Barnaba.\n5. Δείτε την εκπληκτική βυζαντινή Βασιλική του Αγίου Μάρκου στην ομώνυμη πλατεία. Έγινε ο Καθεδρικός της πόλης το 1807.\n6. Θαυμάστε το Palazzo Ducale, που υπήρξε η επίσημη κατοικία 120 δόγηδων που κυβέρνησαν την Βενετία ως το 1797. Αποτελεί συνδυασμό βυζαντινής, γοτθικής και αναγεννησιακής αρχιτεκτονικής, χτισμένο από ροζ και λευκό μάρμαρο.\n7. Πάρτε το βαπορέτο για μια βόλτα στο φημισμένο Canal Grande. Είναι το μεγαλύτερο κανάλι της πόλης, ενώ στις δύο πλευρές του θα δείτε εντυπωσιακά κτίρια όπως γκαλερί, εκκλησίες και palazzi.\n8. Φωτογραφήστε την διάσημη γέφυρα Rialto. Είναι η παλαιότερη από τις τέσσερις γέφυρες που διασχίζουν το Canal Grande ενώ στις δύο πλευρές της θα βρείτε απαστράπτουσες μπουτίκ.\n9. Απολαύστε το καλύτερο ηλιοβασίλεμα και καταπληκτική θέα στη λιμνοθάλασσα στο café bar Laguna στο Zattere συνοδεία του φημισμένου βενετσιάνικο απεριτίφ με λευκό κρασί, Amaro και σόδα.\n10. Επισκεφθείτε το μουσείο που βρίσκεται στο νησί Murano για να μάθετε τα πάντα για τα διάσημα γυαλιά, όπως την τεχνική του φυσητού γυαλιού αλλά και συλλογές από τον 15ο ως το 20ο αιώνα.\nExtra Tip: Κλείστε το εισιτήριό σας για Βενετία αξιοποιώντας το πρόγραμμα επιβράβευσης €πιστροφή της Eurobank. Αν είστε κάτοχοι χρεωστικής ή πιστωτικής κάρτας που συμμετέχει στο Πρόγραμμα, μπορείτε να αγοράσετε το εισιτήριό σας για Βενετία και για όλους τους κοντινούς προορισμούς εξωτερικού του δικτύου AEGEAN, εξαργυρώνοντας €40 €πιστροφή και πληρώνοντας μόνο τους φόρους. Επιπλέον, ταξιδεύετε με μία βαλίτσα δωρεάν. Μάθετε να πετάτε με ευρώ €πιστροφή στο eurobank.gr/aegean.


Οι παροιμιώδεις εκφράσεις του λαού μας, είναι συμπυκνωμένη σοφία που προέκυψε από περιστατικά της ζωής τα οποία κωδικοποιήθηκαν σε ρήσεις ή αλλιώς αποφθέγματα, τα οποία αποτελούν και ένα είδος εθιμικού δικαίου. Όποιος επιθυμεί τις αποδέχεται αλλ’ ουδείς τις αμφισβητεί.Υπάρχει η επιστημονική και η ηθική πλευρά της ερμηνείας. Η επιστημονική είναι η κληρονομικότητα που μεταφέρεται με τους απογόνους. Και είναι οι αρετές και τα μειονεκτήματα, γονέων, παππούδων και προπάππων και από τις δύο πλευρές των γεννητόρων. Κάποιες πληροφορίες πιθανολογούν ότι οι κληρονομούμενες ιδιότητες μπορούν να φτάσουν μέχρι και πέντε γενεές πίσω. Το επιβεβαιώνει η άλλη παροιμία ότι «το σόϊ πάει βασίλειο», εννοώντας την κληρονομική διαδοχή του θρόνου. Σήμερα που τα σχήματα αυτά άλλαξαν και οι θρόνοι μεταβλήθηκαν σε Προεδρικούς θώκους, εύλογα αμφισβητείται η εγκυρότητά της. Όμως οι νόμοι της κληρονομικότητος στα φυτικά και ζωικά είδη ισχύουν, παρά τις διαφοροποιήσεις που πέτυχε η Γενετική. Εκεί που δε μπόρεσαν να επιδράσουν οι εργαστηριακές μέθοδοι, είναι στα χαρακτηρολογικά σημεία της κοινωνικής έκφρασης του ανθρώπου. Όσο και αν η επιστήμη της αγωγής του ατόμου, να το εντάξει σε αποδεκτούς ρυθμούς στην κοινωνία, προσπαθεί και βελτιώνει σε σημαντικό βαθμό τις εκτροπές της συμπεριφοράς, το κληρονομικό στοιχείο ξεπετιέται όπως το άγριο υποκείμενο στα κεντρωμένα φυτά και αν δεν αφαιρεθεί εγκαίρως βλάπτει την παραγωγικότητα του εξευγενισμένου είδους που φιλοξενείται από τις ρίζες του. Εδώ είναι οι ερμηνείες (όχι οι θεραπείες που δεν είναι πάντοτε επιτυχείς) των λεγόμενων «αμαρτιών» που βασανίζουν τους επιγόνους και την κοινωνία και παραλλάσσουν τη φύση, στα ζωικά και φυτικά είδη που επιλέχθηκαν για αυξημένη παραγωγικότητα.Ως προς τους ανθρώπους, είναι παντοδύναμη η αγωγή, έστω και αν εφαρμοστεί στον καιρό της; Έρχεται η εμπειρία που διαψεύδει και τις πιο αισιόδοξες προβλέψεις. «Φύσιν πονηράν, μεταβαλείν ου ράδιον» ή το εκκλησιαστικό «αιρετικόν άνθρωπον, μετά πρώτην και δευτέραν νουθεσίαν παραιτού». Η ελπίδα έρχεται πάλι από την εκκλησιαστική γραμματεία. Έως πότε θα πρέπει να προσπαθώ για να σωθεί ο «αδελφός μου»; Έως και εβδομηκοντάκις, είναι η απάντηση. Όπως και να έχουν τα πράγματα, από το βάθος της ιστορίας και της εξέτασης των φαινομένων, έτσι πορεύτηκε ο κόσμος και με τα ίδια προβλήματα συνεχίζει. Η κοινωνία μας δεν διαμορφώθηκε σε αγγέλων και η βαρβαρότητα υφίσταται και τρέφεται από τις υγιείς σάρκες της . Μας μένουν οι διαπιστώσεις και η δημοσιογραφική διερεύνηση του αρνητικού φαινομένου. Η ελπίδα ότι κάτι μπορεί ν’ αλλάξει διακρίνεται σε ομιχλώδη ορίζοντα.


Succubus | ISIS UNVEILED\nAπ’ τα χέρια, ανοιχτά στο πλάι, ξεχύνονταν δύο στρόβιλοι ενέργειας. Τα μάτια γυάλιζαν και το στόμο έμενε μισάνοιχτο, ξεφυσώντας ρυθμικά τις αναπνοές. Απ’ το ηλιακό πλέγμα ξεχύθηκε ένας πίδακας φωτός, που στριφογύριζε σαν πλοκάμι ζωντανό, και άρχισε να εκτείνεται στο άπειρο. Θα σε βρω όπου κι αν είσαι, είπε η Γυναίκα.\nΤο φωτεινό πλοκάμι βρήκε τον στόχο του και χώθηκε βαθιά μέσα στο ηλιακό πλέγμα του Αντρα. Κι άρχισε να τραβάει με δύναμη προς το μέρος της. Ταυτόχρονα άλλο ένα πλοκάμι, μαύρο αυτή τη φορά, έφυγε από το κέντρο του λαιμού και έψαξε να βρει το δικό του. Σε αντίθεση όμως με το προηγούμενο, δεν βυθίστηκε μέσα του. Μονάχα τυλίχτηκε γύρω απ’ το λαιμό του κόβοντας του την ανάσα. Θα μιλάς όταν θέλω εγώ, και θα μιλήσεις μόνο όταν πεις αυτά που πρέπει. Οταν θα γονατίσεις, θα σκύψεις στην αγκαλιά μου, και κρατώντας με σφιχτά θα κλαίς.\nΕνα τρίτο, πιο επικίνδυνο αλλά λιγότερο ορατό πλοκάμι, βγήκε τότε από μέσα της. Λεπτό, πορτοκαλί, με την κίνηση του φιδιού. Λίγο κάτω από τον αφαλό της, πήγε και βρήκε το στόχο του στις γονάδες του Αντρα. Εισχώρησε βαθιά μέσα του και έμεινε ακίνητο. Τον τραβούσε προς το μέρος της συνεχώς. Μέχρι να γονατίσει. Μέχρι να κλάψει κρατώντας την σφιχτά.\nΟχι από εκδίκηση, ούτε από θυμό, όχι από πόθο για τον Αντρα, μόνο γιατί απλά μπορούσε να το κάνει.\n~ από isisveiled στο Αύγουστος 2, 2007.\nΈνα Σχόλιο to “Succubus”\nΠω πω … Καλύτερα να ψάξω κι εγώ για το Δισκοπότηρο …\nSun W Knight said this on\tΙανουαρίου 2, 2008 στις 3:52 πμ


Αμφίπολη: Οι Καρυάτιδες δείχνουν ότι ο τάφος έχει συληθεί - Ηλεία Οικονομία\nΑμφίπολη: Οι Καρυάτιδες δείχνουν ότι ο τάφος έχει συληθεί\nΟι Καρυάτιδες που ήρθαν στο φως στον τύμβο της Αμφίπολης δημιούργησαν νέα σενάρια και υποθέσεις για το μυστήριο της Αμφίπολης και κυρίως για τον ένοικο του τάφου.\n“Θα μπορούσε να είναι ο τάφος ενός ξεχωριστού στρατηγού, όπως ο Νέαρχος. Καμία σχέση με Μέγα Αλέξανδρο. Οι Καρυάτιδες είναι γνωστό αρχιτεκτονικό στοιχείο”, επεσήμανε ο καθηγητής κλασικής Αρχαιολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Μιχαήλ Τιβέριος, μιλώντας στο Star.\nΠαράλληλα, πρόσθεσε ότι πρόκειται για ένα μοναδικό μνημείο σε διαστάσεις και σε μορφή.\nΜετά την αποκάλυψη των δύο Καρυάτιδων πληθαίνουν και τα ερωτήματα εάν το μνημείο έχει συληθεί από τυμβωρύχους και πότε.\nΤο γεγονός ότι από τις Σφίγγες λείπουν τα κεφάλια και τα φτερά είχε ήδη κάνει αρχαιολόγους, επιβλέποντες και παρατηρητές να το υποπτευτούν.\nΤώρα στα στοιχεία προς αυτό την υπόθεση έρχεται να προστεθεί και η απουσία προσώπου της ανατολικής Καρυάτιδας, καθώς και οι φθορές της δυτικής. Όλα αυτά ενισχύουν τις απόψεις περί παρουσίας τυμβωρύχων στο μνημείο.\nΠάντως δεν αποκλείεται ο τάφος να είναι δύο επιπέδων και να είχαν συλήσει το πρώτο επίπεδο, αλλά το δεύτερο επίπεδο να είναι ασύλητο.\nΑπό την πλευρά του υπουργείου Πολιτισμού, πάντως, η Γενική Γραμματέας, Λίνα Μενδώνη, εξέφρασε τη βεβαιότητά της πως η απουσία μέρους του προσώπου της μίας Καρυάτιδας οφείλεται σε γήρανση των υλικών και όχι σε αρπαγή τμημάτων των αγαλμάτων από τυμβωρύχους αρχαιοκάπηλους.


Βόλος ΝΠΣ - ΑΕΚ Προγνωστικά | Στατιστικά | Ανάλυση\nΒόλος ΝΠΣ – ΑΕΚ Προγνωστικά\nΕξαιρετικό το 1,75\nΑναμέτρηση για την 7η αγωνιστική της Super League, στην Ελλάδα με τον Βόλο να υποδέχεται την ΑΕΚ. Το παιχνίδι είναι προγραμματισμένο να ξεκινήσει στις 16.00.\nΑπό σπουδαία εμφάνιση προέρχονται οι γηπεδούχοι, οι οποίοι κατάφεραν να αποσπάσουν το βαθμό της ισοπαλίας στο παιχνίδι κόντρα στον ΠΑΟΚ στην τούμπα, σε μία αναμέτρηση όπου είχαν βρεθεί να χάνουν με 4-1 στο ημίχρονο. Το τελικό 4-4 γεμίζει αισιοδοξία την ομάδα της Μαγνησίας, η οποία βρίσκεται πλέον στην 3η θέση του πρωταθλήματος έχοντας συγκεντρώσει 13 βαθμούς μετά από έξι αγωνιστικές. Αξίζει να σημειωθεί πως τα τελευταία πέντε παιχνίδια της ανεξαρτήτως έδρας μετράει τρεις νίκες, μία ισοπαλία και μόλις μία ήττα αυτή από τον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο Αλεξάνδρας.\nΝα χτίσει σερί καλών εμφανίσεων και νικών θέλει η ΑΕΚ, η οποία στο ντεμπούτο του Αργύρη για νίκη στον πάγκο της επικράτησε πιο δύσκολα από ότι δείχνει το τελικό 3-0 του Ατρομήτου. Το σκορ για την ΑΕΚ άνοιξε στο πρώτο μέρος ο Αραούχο μετά από ωραία πάσα του Γκαρσία, με την ένωση να κάνει δύο τα τέρματα της με εκτέλεση πέναλτι του Τσούμπερ. Το κερασάκι στην τούρτα για τους φιλοξενούμενους έβαλε ο Βράνιες με ωραία κεφαλιά μέσα από τη μεγάλη περιοχή οι δύο λεπτά αργότερα.\nΜε τη νίκη αυτή η Ένωση παρέμεινε σε απόσταση βολής από την πρώτη θέση και τον Ολυμπιακό έχοντας 13 βαθμούς σεξ παιχνίδια με τέσσερις νίκες μία ισοπαλία και μία ήττα.\nΑπουσίες: Στάνκοβιτς (ΤΦ), Γαλανόπουλος (Μ), Αραούχο (Ε).\nΝΣΠ ΒΟΛΟΣ - ΑΕΚ ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ\nOver 2.5 @ 1.75 PameStoixima.gr\nΑνοιχτό παιχνίδι περιμένουμε στο πανθεσσαλικό στάδιο με τις δύο ομάδες να μη φημίζονται για την καλή τους αμυντική λειτουργία. Ο Βόλος παίζει εξαιρετικά εντός έδρας έχοντας σκοράρει σε όλα τα παιχνίδια του έως τώρα στο πρωτάθλημα. Από την άλλη Ένωση δυσκολεύεται να κρατήσει το μηδέν για αυτό και θα ρισκάρουμε σε στοίχημα με τα γκολ.


Aegina's Light: Αίγινα : Πορεία διαμαρτυρίας των κατοίκων ορεινής Αίγινας για την έλλειψη συγκοινωνίας\nΠορεία διαμαρτυρίας των κατοίκων ορεινής Αίγινας για την έλλειψη συγκοινωνίας\nΣυγκέντρωση έξω από την Παναγίτσα και πορεία διαμαρτυρίας μέχρι το Δημαρχείο Αίγινας πραγματοποίησε επιτροπή κατοίκων από τις Πόρτες και τα ορεινά χωριά της Αίγινας, μαζί με εκπροσώπους του ΚΚΕ που συμπορεύτηκε μαζί τους. Αγανακτισμένοι είναι οι κάτοικοι που έχουν μείνει 5 μήνες χωρίς λεωφορείο παρά τις υποσχέσεις του Δημάρχου κ. Δημήτρη Μούρτζη για άμεση λύση, σε όσα δημοτικά συμβούλια παρευρέθηκαν για αυτό το θέμα.\nΟ επικεφαλής της επιτροπής κ. Νίκος Τσιμπίδης, στην συγκέντρωση μπροστά στην Παναγίτσα, το πρωί της Τετάρτης 11 Ιουλίου, ανάμεσα σε άλλα είπε:\n"Θέλουμε δημόσια συγκοινωνία για όλα τα χωριά και για όλο το χρόνο, όχι για έναν μήνα το καλοκαίρι.\nΘέλω να ευχαριστήσω το ΚΚΕ Αίγινας που από την πρώτη στιγμή ήρθε στις Πόρτες και συμπαραστάθηκε στον αγώνα μας. Πιστεύουμε ότι θα γίνει και επερώτηση στη Βουλή από βουλευτή του κόμματος. Μακάρι να ήταν όλα τα κόμματα σήμερα μαζί μας".\nΌταν οι διαδηλωτές έφτασαν στο δημαρχείο, έξω από την πόρτα του δημάρχου ενημερώθηκαν ότι ο δήμαρχος λείπει στην Αθήνα.\n"Βλέπετε ότι μας αποφεύγουν, ο δήμαρχος είχε ενημερωθεί ότι η πορεία θα φτάσει στο δημαρχείο και θεώρησε καλό να λείπει. Δεν φτάσαμε έως εδώ για να δούμε το κτίριο, αλλά για να μιλήσουμε μαζί του".\nΟι διαδηλωτές μίλησαν με την γραμματέα του δημάρχου και τον Αντιδήμαρχο κ. Βαγγέλη Δέδε όπου τους διαβεβαίωσαν για ένα δρομολόγιο την εβδομάδα, κάθε Παρασκευή και πολύ σύντομα.\nΔεν σταματάμε εδώ, είπαν οι διαδηλωτές, με επιφύλαξη για το σύντομα αλλά και την διατήρηση του δρομολογίου. 'Όπως ήρθαμε σήμερα θα το ξανακάνουμε αν χρειαστεί.\nΑποχώρησαν από το κτίριο του δημαρχείου με συνθήματα και ...κρατώντας μικρό καλάθι.\nΗ κ. Βάσω Λαζάρου η μοναδική γυναίκα στους Λαζάρηδες, δήλωσε ξεχασμένη από όλους. Μόνο η εφορία με θυμάται. Ο δρόμος όσο τον φτιάχναμε εμείς υπήρχε, τώρα είναι ένα χωράφι. Έρχεται η γιορτή μας, της Αγίας Παρασκευής και δεν θα μπορεί να φτάσει ο κόσμος στην εκκλησία.\nΗμερ. δημοσίευσης: 11-07-2018\nTags: συγκοινωνία, Πόρτες, πορεία


OXI ALLO KAPBOYNO: Έλληνας δημόσιος υπάλληλος αμοίβεται με 7.800 ευρώ μηνιαίως και μένει σε...παλάτι\nΈλληνας δημόσιος υπάλληλος αμοίβεται με 7.800 ευρώ μηνιαίως και μένει σε...παλάτι\nΔύσκολο κανείς να πιστέψει ότι υπάρχει δημόσιος υπάλληλος που αμείβεται πολύ καλύτερα από τον πρόεδρο της Δημοκρατίας. Κι όμως κατά την διάρκεια της τρομακτικής -σε όλα τα επίπεδα οικονομικής κρίσης- υπάρχει. 7.761 ευρώ είναι μισθός του διευθυντή του Ινστιτούτου Βυζαντινών και Μεταβυζαντινών Σπουδών Βενετίας. Πρόκειται για πρόσωπο με πενταετή θητεία (ανανεούμενη) που διορίζει ο υπουργός Εξωτερικών. Ο υπάλληλος αυτός μένει στο παλάτσιο της Βενετίας που απεικονίζεται στις φωτογραφίες. Ενδεχομένως πρόκειται για μια από τις πιο...ονειρικές θέσεις εργασίας παγκοσμίως.


Bretten: Αναζήτηση ξενοδοχείων\nΔείτε ξενοδοχεία για Bretten στο χάρτη\nBretten: Εξερευνήστε την πόλη\nBretten: Πώς είναι αυτό το μέρος;\nBretten: Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για εσάς που θέλετε να αποδράσετε. Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Bretten) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Bretten: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Bretten), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Bretten) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nBretten: Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για τη διαμονή σας εδώ;\nΑυτή είναι η κορυφαία επιλογή των ταξιδιωτών μας για διαμονή σε αυτό το μέρος Bretten:\nΣε αυτό το μέρος (Bretten) θα βρείτε 8 καταλύματα με τιμές που ξεκινούν από 17 EUR. Διαλέξτε μία από τις 896 προσφορές μας και επωφεληθείτε από εκπτώσεις έως και 50%.\nΠαρακάτω θα βρείτε καταλύματα με βάση την κατάταξη σε αστέρια σε αυτό το μέρος (Bretten) και στη γύρω περιοχή:\nBretten: Τρόποι μετάβασης σε αυτό το μέρος\nBretten: Ποιο είναι το πλησιέστερο αεροδρόμιο;\n• 49,9 χλμ. από το κέντρο του προορισμού (Bretten)\nBretten: Ποιοι είναι οι πλησιέστεροι σιδηροδρομικοί σταθμοί;\n• Σταθμός Bretten (1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Σταθμός Bretten Diedelsheim (2,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\nBretten: Τι να δείτε και να κάνετε\nBretten: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή;\n• Μοναστήρι Maulbronn (9,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Κάστρο Schloss Bruchsal (12,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Familienstrand (13,3 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Strand 1 (13,4 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n• Strand 2 (13,4 χλμ. από το κέντρο της πόλης)\n>Bretten: Ποια είναι η καλύτερη περίοδος για να επισκεφτείτε αυτό το μέρος;


ΟΥΛΙΤΙΔΑ – ΠΕΡΙΟΔΟΝΤΙΤΙΔΑ – Όμορφα Χαμόγελα\nΔώστε την απαραίτητη φροντίδα στην οδοντοστοιχία σας αντιμετωπίζοντας την ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα.\nΔΙΑΤΗΡΗΣΤΕ ΤΑ ΔΟΝΤΙΑ ΣΑΣ ΥΓΙΗ ΑΠΟΦΕΎΓΟΝΤΑΣ ΤΗΝ\nΟυλίτιδα και την Περιοδοντίτιδα\nΗ πρόληψη είναι πάντα προτιμότερη από τη θεραπεία και γι' αυτό ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα είναι σημαντικό να αντιμετωπίζονται πριν δημιουργήσουν περισσότερα προβλήματα.\nΣυμβουλές από τον Ιατρό\nΔιατήρηση Υγιούς Οδοντοστοιχίας\nΗ ουλίτιδα είναι η φλεγμονή των ούλων και έχει τα ίδια χαρακτηριστικά με τις περισσότερες φλεγμονές που παρατηρούνται στον οργανισμό μας όπως πχ η ευρύτατα γνωστή αμυγδαλίτιδα, η φλεγμονή των αμυγδαλών. Και όπως οι περισσότερες φλεγμονές έτσι και η ουλίτιδα οφείλεται σε μικρόβια. Στο στόμα μας φυσιολογικά υπάρχουν πολλά μικρόβια, μερικά απ’ αυτά ευτυχώς όχι όλα, είναι παθογόνα και εγκαθίστανται μεταξύ δοντιών και ούλων (ουλοδοντική σχισμή). Αν δεν τα απομακρύνουμε με σχολαστικό βούρτσισμα, αυτά γρήγορα πολλαπλασιάζονται, δημιουργούν τη μικροβιακή πλάκα ή απλά πλάκα και με τις ουσίες που αποβάλλουν προκαλούν την νόσο της ουλίτιδας. Αν μάλιστα παραμείνουν μερικές μέρες πάνω στα δόντια μας, με την βοήθεια των αλάτων του σάλιου, σχηματίζεται η γνωστή μας πέτρα (τρυγία), που βοηθά ακόμα περισσότερο την κατακράτηση μικροβίων , τον πολλαπλασιασμό τους και την δημιουργία ουλίτιδας. Η δημιουργία πέτρας λοιπόν είναι συνυφασμένη με την ουλίτιδα. Πολλοί πιστεύουν ότι να πάσχουν από ουλίτιδα δεν είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό. Το πολύ-πολύ να ματώνουν λίγο τα ούλα τους. Πράγματι για πολλά χρόνια είναι πιθανό να παρατηρείται ουλίτιδα χωρίς καμιά άλλη συνέπεια. Με την πάροδο του χρόνου όμως σε μεγάλο ποσοστό η ουλίτιδα εξελίσσετε σε περιοδοντίτιδα των ενηλίκων, φλεγμονή δηλαδή των ιστών γύρω (περί) το δόντι. Σ αυτή τη περίπτωση το οστό (κόκαλο) που στηρίζει το δόντι μας μειώνεται με αποτέλεσμα τα δόντια μας αρχικά να κουνιόνται και μετά να πέφτουν. Δυστυχώς η περιοδοντίτιδα δε θεραπεύεται εύκολα όπως η ουλίτιδα. Γι΄ αυτό επιβάλλεται να θεραπεύουμε την ουλίτιδα και να μην της επιτρέψουμε να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα.\nΗ Περιοδοντίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος των ιστών που περιβάλλουν και στηρίζουν τα δόντια. Η φλεγμονή εκτείνεται σε βάθος στους ιστούς και σταδιακά παρατηρείται αποκόλληση των ούλων από τα δόντια και καταστροφή του οστού που στηρίζει τις ρίζες των δοντιών. Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, τα δόντια παρουσιάζουν αρχικά έντονη κινητικότητα και τελικά χάνονται. Η περιοδοντίτιδα θεωρείται η πιο συνηθισμένη αιτία απώλειας δοντιών στους ενήλικες, ενώ η συχνότητα εμφάνισης της είναι πολύ υψηλή σε ηλικίες άνω των 45 ετών. Ο ασθενής συνήθως αντιλαμβάνεται τη νόσο σε πολύ προχωρημένο στάδιο ενώ ο οδοντίατρος εύκολα μπορεί έγκαιρα να τη διαγνώσει. Ειδικά αν γίνεται κάθε έξη μήνες προληπτική επίσκεψη για καθαρισμό και έλεγχο στον οδοντίατρο. Η περιοδοντίτιδα ανάλογα με την απώλεια πρόσφυσης διακρίνεται σε αρχόμενη, μέση ή προχωρημένη και ανάλογα με την έκταση της σε εντοπισμένη ή γενικευμένη.\n• Πύον ανάμεσα στο δόντι και τα ούλα.\n• Ελλιπής καθημερινή στοματική υγιεινή\nΓίνεται τοπική αναισθησία και μετά με ειδικά εργαλεία (υπερήχους αλλά και εργαλεία χειρός) απομακρύνονται από τη ρίζα πέτρα, μικρόβια και τοξίνες, ανώδυνα και εύκολα για τον ασθενή.\nΟ ασθενής δεν νιώθει πόνο, ούτε κατά την διάρκεια της διαδικασίας ούτε όταν θα επιστρέψει σπίτι. Συνήθως απαιτούνται 4 επισκέψεις που διαρκούν περίπου 30 λεπτά. Δίνονται οδηγίες στοματικής υγιεινής στον ασθενή (σωστός τρόπος βουρτσίσματος δοντιών, μεσοδόντια βουρτσάκια και ορισμένες φορές στοματικό διάλυμα ή αντισηπτικό gel). Ο ιδανικός χρόνος για την αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της συντηρητικής περιοδοντικής θεραπείας είναι 3-4 μήνες, όπου συνήθως επαναλαμβάνεται ένας απλός και σύντομος καθαρισμός για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα\nΣε ορισμένες περιπτώσεις όπου η περιοδοντική νόσος έχει προχωρήσει αρκετά, είναι απαραίτητο μετά την συντηρητική θεραπεία, να επακολουθήσει, σε επιλεγμένα σημεία του στόματος, χειρουργική θεραπεία. Μετά την τοπική αναισθησία γίνεται κρημνός (ανοίγονται τοπικά τα ούλα με μικροχειρουργικές μεθόδους) καθαρίζονται επιμελώς οι ρίζες των δοντιών, διευθετούνται οι ιστοί και μετά γίνεται η συρραφή τους (ράβονται). Τα πλεονεκτήματα αυτής της θεραπείας είναι η αναγέννηση χαμένων περιοδοντικών ιστών ορισμένες φορές, η μείωση των περιοδοντικών θυλάκων, η ευκολότερη πρόσβαση στη επιφάνεια της ρίζας του δοντιού με εναπόθεση τρυγίας, ο ακριβέστερος καθορισμός πρόγνωσης\nH καλύτερη πάντως θεραπεία της περιοδοντίτιδας είναι η έγκαιρη διάγνωσή της. Γι' αυτό πρέπει να βουρτσίζουμε σωστά και σχολαστικά τα δόντια μας μετά από κάθε γεύμα, πρωί μεσημέρι βράδυ, χρησιμοποιούμε τουλάχιστον το βράδυ οδοντικό νήμα και πηγαίνουμε δυο φορές το χρόνο στον οδοντίατρο να ελέγχει το στόμα μας, δεν κινδυνεύουμε από ουλίτιδα. Πρέπει όμως να επισημάνουμε ότι το σωστό βούρτσισμα διαρκεί 3-5 λεπτά, θέλει αρκετή προσοχή και πρέπει να διδάσκεται από τις μικρές ηλικίες για να γίνεται συνήθεια. Το επιπόλαιο και βιαστικό βούρτσισμα που αρκετοί κάνουμε είναι ανεπαρκές και δεν αρκεί να εμποδίσει την ανάπτυξη της ουλίτιδας.


ADVENDURE - INEOS 1:59 challenge: Θα καταφέρει ο Eliud Kipchoge να σπάσει το φράγμα των 2 ωρών στο μαραθώνιο;\nINEOS 1:59 challenge: Θα καταφέρει ο Eliud Kipchoge να σπάσει το φράγμα των 2 ωρών στο μαραθώνιο;\nΑπό\tΓιάννης Δαγκόγλου 11 Οκτ 2019\n“Το να σπάσω το φράγμα των δυο ωρών στον μαραθώνιο θα είναι σαν να προσγειωθεί ο άνθρωπος στην Σελήνη” - Eliud Kipchoge.\nΠριν από κάτι περισσότερο από 2 χρόνια ο Eliud Kipchoge είχε επιχειρήσει πάλι να σπάσει το φράγμα των 2 ωρών στην πίστα της Monza στην Ιταλία, σε μια προσπάθεια που δεν στέφτηκε με επιτυχία, αλλά αποτέλεσε το έναυσμα για την τωρινή προσπάθεια του να κατέβει το ιστορικό αυτό χρονικό κατώφλι επίδοσης Μαραθωνίου.\nΣε συνέντευξη του μετά την ‘’αποτυχημένη’’ (αν μας επιτραπεί να την ονομάσουμε έτσι) προσπάθεια είχε δηλώσει: “Είμαι πεπεισμένος ότι είναι σαν να ανεβαίνεις σε δέντρο, ανεβαίνεις σε ένα κλαδί και μετά στο επόμενο. Είμαι πολύ χαρούμενος που ανέβηκα στο κλαδί των δυο ωρών, αλλά αυτό δεν είναι το τέλος της προσπάθειας να τρέξω κάτω από δυο ώρες. Θα έρθουν κι αλλά πράγματα στο μέλλον”.\nΤότε κάνοντας μια απίστευτη πραγματικά εμφάνιση έχασε το ρεκόρ για μόλις 25 δευτερόλεπτα παρότι ήταν σε τροχιά επίτευξης κάτω από δυο ώρες μέχρι το 30ο χιλιόμετρο! Στον παρακάτω πινάκα βλέπετε μια περίληψη εκείνης της κούρσας, όπου με την πράσινη είναι ο ρυθμός που ακολούθησε ενώ με την κόκκινη ο ρυθμός του ρεκόρ των 2 ωρών (14:13/5km) .\nΣε εκείνη την προσπάθεια είχε καλύψει σε 59:57’’ το πρώτο μισό της απόστασης και σε 60:27’’ το δεύτερο. Με την κύρια δουλειά του ‘’λαγού’’ να την έχει αναλάβει το αυτοκίνητο μάρκας TESLA, το οποίο με χρήση laser έδειχνε τον ρυθμό που έπρεπε να ακολουθούν οι πραγματικοί λαγοί που εναλλάσσονταν κάθε 8 χιλιόμετρα περίπου, ενώ το μεγάλο χρονόμετρο στην σκεπή του αμαξιού λειτουργούσε και σαν ανεμοδούρα με ότι αυτό συνεπάγεται!\nΑπό τότε μέχρι τώρα πέρα από τα δυο χρόνια που μεγάλωσε ηλικιακά ο αθλητής, βελτίωσε και το παγκόσμιο ρεκόρ σε επίσημο αγώνα πριν έναν ακριβώς χρόνο φτάνοντας το στο απίστευτο 2:01’39’’! (Προηγούμενο ρεκόρ 2:02’57’’)\nΤο ερώτημα είναι λοιπόν: πόσο πιθανό είναι να τρέξει κάτω από 2 ώρες την απόσταση του μαραθωνίου; Θα λέγαμε αρκετές και παρακάτω θα καταλάβετε γιατί υπάρχουν πολλές πιθανότητες να συμβεί αυτό.\nΤο πιστεύει. Ίσως το μεγαλύτερο ταλέντο του είναι το μυαλό του: “Εάν θέλεις να κάνεις την υπέρβαση, το μυαλό σου πρέπει να είναι σε θέση να κοντρολάρει το σώμα” είχε πει πριν από την φετινή του νίκη στον Μαραθώνιο του Λονδίνου. “Η εγκεφαλική μου προετοιμασία για να αντιμετωπίσω μια τέτοια πρόκληση είναι τόσο σημαντική όσο και η φυσική μου προετοιμασία” αναφέρει και συνεχίζει: “Χρειάζεται να αφομοιώσω - ενσωματώσω στην καρδιά και στο μυαλό μου ότι μπορώ να τρέξω έναν μαραθώνιο σε λιγότερο από δυο ώρες”. Και στο ερώτημα αν πραγματικά πιστεύει ότι μπορεί να το κάνει η απάντηση είναι αποστομωτική: “Δεν έχω καμία αμφιβολία!”.\nΦυσικά μέρος της σιγουριάς του οφείλεται στο ότι έφτασε τόσο κοντά στην Monza, πράγμα το οποίο τόνισε και η κορυφαία μαραθωνοδρόμος Paula Radcliffe όταν της ζήτησαν να πει την γνώμη της μετά από το Breaking2 το 2017: “Η πίστη είναι το επιπλέον πράγμα που χρειάζεται για να το κάνει πραγματικότητα. Μέχρι χθες νομίζω πίστευε ότι μπορεί να το κάνει. Αλλά σήμερα ξέρει ότι μπορεί να το κάνει”\nΈχει τη εμπειρία\nΕκτός όμως από την αυτογνωσία που απέκτησε από την προσπάθεια στην Monza ο Kipchoge πήρε και άλλα πολύτιμα μαθήματα: “'Ήμουν σαν ένας μποξέρ που μπαίνει μέσα στο ρινγκ και δεν ξέρει τι θα συμβεί αλλά αυτήν την φορά είμαι πλήρως προετοιμασμένος” αναφέρει. “Ξέρω ότι έχω το επιπλέον πλεονέκτημα της γνώσης που απέκτησα στην Monza, πιστεύω από τις πλούσιες εμπειρίες που απέκτησα εκεί ότι είμαι σε πολύ καλύτερη θέση να τρέξω κατά 26 δεύτερα πιο γρήγορα και να γράψω ιστορία.”\nΥπάρχουν πολλοί μεγάλοι μαραθωνοδρόμοι και υπάρχει και ο Eliud Kipchoge. Όχι μόνο είναι ο γρηγορότερος όλων των εποχών αλλά είναι θα λέγαμε και αδυσώπητα σταθερός. Ο κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ έχει κερδίσει 11 από τους 12 μαραθώνιους που έχει συμμετάσχει, συμπεριλαμβάνοντας και 8 μαραθώνιους από τους Major Marathons και τις δυο από τις τρείς επίσημες πιο γρήγορες επιδόσεις στην ιστορία στον μαραθώνιο. Δεν παίρνει πότε ρεπό.\nΟ Kipchoge έχει συμπερίλαβε στο πρόγραμμα του περισσότερη προπόνηση δύναμης και ειδικά ασκήσεις ενδυνάμωσης του κορμού (core stability exercises) που πιστεύει ότι τον έκαναν καλύτερο αθλητή. “Κάνουμε κάθε είδους άσκηση, δρομικές και ασκήσεις ενδυνάμωσης” λέει. “Μια διαφορά σε σχέση με την προετοιμασία μου για το Breaking2 είναι ότι εισαγάγαμε στην προπόνηση μας δυο φορές την εβδομάδα προπονήσεις για την ενδυνάμωση της core stability μου. Ο φυσικοθεραπευτής μου τις εισήγαγε στην τελευταία περίοδο πριν τον μαραθώνιο του Βερολίνου το 2018 και πραγματικά νοιώθω τα οφέλη . Τώρα νοιώθω λιγότερο επιβάρυνση στους καμπτήρες και με μια πιο δυνατή σπονδυλική στήλη λιγότερο ευάλωτος σε τραυματισμούς .”\nΠροπονείται πιο σκληρά\nΟ Kipchoge προπονείται για την Βιέννη κατά τον ίδιο τρόπο που προπονείται για όλους τους μεγάλους αγώνες του, σε ένα προπονητικό καμπ στην Κένυα με τον για πολλά χρόνια προπονητή του Patrick Sang και μια ομάδα που αποτελείται από ελίτ Κενυάτες αθλητές. Αλλά ο Kipchoge είπε σε μεγάλο περιοδικό για το τρέξιμο ότι τρέχει από 200 έως 230 χιλιόμετρα (124-140 μίλια) την εβδομάδα, ένα μεγάλο άλμα σε όγκο σε σχέση με τα 190-210 χιλιόμετρα εβδομαδιαίως (118-130 μίλια) πριν από την προετοιμασία του για τον μαραθώνιο του Λονδίνου.\nΑκόμα κάνει επαναλήψεις σε υψηλή ένταση στον χωμάτινο στίβο ων 400 μέτρων και δουλεύει με τους λαγούς του. “Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο στην προπόνηση είναι η προπόνηση που κάνω με δυο από τους λαγούς του INEOS 1:59 που είναι εδώ στο καμπ μαζί μου,” λέει ο Kipchoge. “Ο συγκάτοικος μου και χρόνια φίλος μου Augustine Choge και ο Victor Chumo.”\nΚαι έχει την θέληση\nΟι σκεπτικιστές μπορούν να αναρωτηθούν αν ο Kipchoge θα είναι τόσο συγκεντρωμένος όσο χρειάζεται και δεν είναι απλά ένα τέχνασμα για μια καλοπληρωμένη εμφάνιση αλλά αυτός το θεωρεί μέρος του θρύλου του . “Είναι πιο σημαντικό από Ολυμπιακούς Αγώνες και Majors Marathons”, λέει. “Έίναι σαν ο πρώτος άνθρωπος να πάει στο Φεγγάρι: Θα είμαι ο πρώτος άνθρωπος που θα τρέξει κάτω από τις δυο ώρες, αυτό είναι κρίσιμο. Αυτό είναι ιστορία είναι το να αφήσω ένα θρύλο. Το να σπάσω το φράγμα των δυο ωρών είναι κρίσιμο για μένα. Θέλω να δείξω στον κόσμο ότι όταν έχεις αφοσίωση σε κάτι και πίστη στο τι κάνεις, θα το επιτύχεις, είτε είσαι δρομέας, δάσκαλος η δικηγόρος.”\nΤον Σεπτέμβριο του 2018 ο Kipchoge διέλυσε το παγκόσμιο ρεκόρ κατεβάζοντας κατά 78 δευτερόλεπτα το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ που ήταν το μεγαλύτερο άλμα σε βελτίωση του ρεκόρ για περισσότερο από τα τελευταία 50 χρόνια! . Τον Απρίλιο, συνέχισε με τον δεύτερο ‘’νόμιμο’’ πιο γρήγορο μαραθώνιο όλων των εποχών στην πιο αργή διαδρομή του μαραθωνίου του Λονδίνου. Αυτό είναι μια απόδειξη ότι είναι ικανός να τρέξει αυτό το 0,36% πιο γρήγορα που χρειάζεται για να καλύψει αυτά τα 26 δευτερόλεπτα σε ένα ιδανικό σενάριο ατομικής χρονομέτρησης. Σίγουρα σκέπτεται το ίδιο: “'Όταν επιχείρησα το Breaking2 το ατομικό μου ρεκόρ ήταν 2:03:05,” λέει ο Kipchoge. “τώρα το ατομικό μου ρεκόρ είναι το παγκόσμιο ρεκόρ, 2:01:39 και έχω επίσης τρέξει 2:02:37. Αυτό μου δίνει περαιτέρω πίστη ότι μπορώ να σπάσω τις 2 ώρες .”\nΈχει ακόμα μεγαλύτερη βοήθεια από τα παπούτσια του\nΤα παπούτσια Nike Vaporfly 4% (που φτιάχτηκαν για να κάνουν τους αθλητές 4% γρηγορότερους) φορέθηκαν από τον Kipchoge στην Monza, και αναπτύχτηκαν από την Nike για το προτζεκτ Breaking2 θέτοντας ένα νέο σημείο αναφοράς στην επίδοση. Οι πάτοι από ανθρακονηματα αποδείχτηκαν ακόμα πιο αποτελεσματικοί στο να δίνουν ώθηση στους αθλητές προς τα εμπρός από το να έχουν απορρόφηση των κραδασμών, αλλά η Nike παρουσίασε και το νέο μοντέλο ZoomX Vaporfly Next%, το οποίο ο Kipchoge θα φορά στην Βιέννη, και στο οποίο έχει κάνει σημαντική εξέλιξη . Ο πάτος από άνθρακα υπάρχει ακόμα αλλά το κατά 15gr drop στο βάρος του άνω μέρους σημαίνει ότι 15% περισσότερο πάχος στο μέσο της σόλας προστέθηκε χωρίς καθόλου επιπλέον συνολικό βάρος. Το Vaporwave upper επίσης προσφέρει 75% μείωση στην συγκράτηση της υγρασίας - σύμφωνα με την Nike - μειώνοντας με αυτόν τον τρόπο την αύξηση του βάρους που οφείλεται στην αύξηση της υγρασίας του παπουτσιού.\nΤο Next% ονομάστηκε έτσι γιατί η Nike υποστηρίζει ότι αυξάνει την δρομική οικονομία αλλά ένα έξτρα 1% σε σχέση με το Vaporfly 4%. Ο Kipchoge χρειάζεται να τρέξει μόνο κατά 0.36% γρηγορότερα.\nΜετά από μια εντυπωσιακή εκκίνηση στην περίφημη γέφυρα της Βιέννης την Reichsbrücke bridge, ο Kipchoge θα τρέξει 1.2 χλμ προς το Prater, ένα πάρκο γνωστό ως “ο πράσινος πνεύμονας της Βιέννης”, και θα ξεκινήσει του τέσσερις γύρους της Hauptallee, της ιστορικής διαδρομής που το διατρέχει . Κάθε στροφή αποτελείται από δυο ευθείες μήκους 4,3 χλμ, με στροφές στους κυκλικούς κόμβους Lusthaus και Praterstern και στο τέλος της λεωφόρου . Αυτό την κάνει κατά 90% ευθεία πολύ περισσότερο ευθεία από την πίστα της Monza, από κάθε διαδρομή μαραθωνίου και ο Kipchoge πιστεύει ότι αυτό θα κάνει την διαφορά . Είναι επίσης εντελώς επίπεδη με μόλις 2.6m υψομετρική διαφορά και 0.06 % κλίση κατά μήκος της διαδρομής.\nΜια ομάδα από 30 περίπου αθλητές θα δίνουν τον ρυθμό, και ανάμεσα τους ο Bernard Lagat με πέντε συμμετοχές σε Ολυμπιακούς Αγώνες. Οι 30 περίπου λαγοί θα παίξουν σημαντικό ρόλο και ο Kipchoge δούλεψε μαζί τους για να μεγιστοποιήσει τα πλεονεκτήματα από αυτούς . “Δυο από τους συντρόφους μου στην προπόνηση, οι Victor Chumo και Augustine Choge, έχουν αναλάβει αυτόν τον ρόλο και έχουμε δουλέψει στην προπόνηση ότι θα γίνει και στην Αυστρία, ” λέει ο Kipchoge. “Η δουλειά που κάναμε μαζί βελτίωσε τον συγχρονισμό μας και θα αποτελέσει σίγουρα ένα κρίσιμο στοιχείο στην προσπάθεια μου.”\nΗ ποιότητα των υπολοίπων λαγών είναι επίσης εντυπωσιακή. Μαζί με τον χρυσό νικητή στα 5000 μέτρα στους αγώνες Κοινοπολιτείας τον Choge και τον αθλητή με ατομικό ρεκόρ 60:03 στον ημιμαραθωνιο Chumo, περιλαμβάνει τον αργυρό Ολυμπιονίκη στα 5000 μέτρα Paul Chelimo, τον κάτοχο του Ευρωπαϊκού ρεκόρ στον ημιμαραθωνιο Julien Wanders, τον Philemon Kacheran με ατομικό ρεκόρ 2:07:12 στον μαραθώνιο, αλλά και τα αδέλφια από την Νορβηγία Henrik, Filip and Jakob Ingebrigtsen, που έχουν κερδίσει μετάλλια σε Ευρωπαϊκά και Παγκόσμια Πρωταθλήματα σε αποστάσεις από τα 1500 έως τα 5.000 μέτρα.\nΥπολογίζεται ότι περίπου 250.000 θεατές θα δώσουν στον Kipchoge την απαραίτητη ψυχολογική στήριξη! Όταν η προηγούμενη προσπάθεια είχε μεταδοθεί στον κόσμο είχε πολύ λίγους θεατές κατά μήκος της διαδρομής, έτσι έτρεχε μεγάλο μέρος της χωρίς υποστήριξη από φιλάθλους. Αυτό ήταν ένας σημαντικός παράγοντας που αυτός και οι συνεργάτες του αναγνώρισαν πως θα μπορούσε να βοηθήσει. Και με μια εύκολα προσβασιμη διαδρομή σε μια πολη που αγαπαει και στηρίζει τους για δρομείς ( ο μαραθώνιος της Βιέννης έχει 400.000 θεατές) ένα πλήθος από περίπου 250.000 ανθρώπους υπολογίζεται να βρίσκεται κατά μήκος της διαδρομής.\nΟ Kipchoge πιστεύει ότι οι θεατές ‘σίγουρα θα βοηθήσουν’ και είναι ένας παράγοντας που και η Paula Radcliffe ανέφερε μετά την προσπάθεια στην Monza. “Το κοινό ήταν μόνο σε μια ευθεία μήκους 400 μέτρων και τον υπόλοιπο χρόνο θα ένοιωθε αν να ήταν σε προπόνηση” είπε σε συνέντευξη της. “Το κοινό μπορεί να κάνει την διαφορά. Οι άνθρωποι μου λένε ότι η διαδρομή στο Λονδίνο είναι πιο δύσκολη από αυτή του Βερολίνου αλλά για μένα η υποστήριξη του κοινού έκανε μεγάλη διαφορά.”\nΗ Βιέννη προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα σαν τοποθεσία για το εγχείρημα συμπεριλαμβανόμενου του γεγονότος ότι είναι μόλις μια ώρα πίσω από αυτήν που ζει ο Kipchoge στην Κένυα. Αυτό σημαίνει ότι ο ύπνος αλλά και το ωράριο των γευμάτων του δεν θα διαταραχτούν και ότι μπορεί να μείνει στο σπίτι του εισπράττοντας τα οφέλη του υψόμετρου των 2.400 μέτρων πριν μεταβεί στην πλούσια σε οξυγόνο Βιέννη με τα 165 μέτρα πάνω από το επίπεδο της θάλασσας την προηγούμενη μέρα του αγώνα.\nΑυτό είναι το τέλος η μήπως η αρχή μιας νέας εποχής στους δρόμους αντοχής και ειδικά στον μαραθώνιο;\nΤην απάντηση την δίνει ο παρακάτω συγκριτικός πίνακας ανάμεσα στους δυο καλύτερους μαραθωνοδρόμους της εποχής μας:\nKαι αναμένουμε τον νέο κάτοχο του παγκοσμίου ρεκόρ στον ημιμαραθωνιο και συναθλητή του Kipchoge, Geoffrey Kamworor, με 58 λεπτά και 1 δευτερόλεπτο να δοκιμάσει την τύχη του στον μαραθώνιο!\nH Ζωντανή μετάδοση!\nΓράφτηκε ιστορία με το 1:59:40 του Eliud Kipchoge στην Βιέννη!