Λυκογιάννης: «Πολύ δύσκολο παιχνίδι, πρέπει να βρούμε μία νίκη στο BCL» | SDNA\nΛυκογιάννης: «Πολύ δύσκολο παιχνίδι, πρέπει να βρούμε μία νίκη στο BCL»\nΣτον βαθμό δυσκολίας της αυριανής (25/10) ευρωπαϊκής αναμέτρησης εναντίον της Γαλατάσαραϊ στο «PAOK Sports Arena» για την 3η αγωνιστική των ομίλων του Basketball Champions League στάθηκε με δηλώσεις του στη media day, ο Άρης Λυκογιάννης.\n«Θα είναι ένα δύσκολο παιχνίδι απέναντι σε μία πολύ καλή ομάδα. Οι Μποστ, Πουρσέλ και Τριμπλ είναι οι τρεις παίκτες οι οποίοι τραβάνε στο σκοράρισμα. Βλέπουμε σε όλα τα παιχνίδια ότι από την περιφέρεια και από τους συγκεκριμένους τρεις παίκτες γίνονται οι περισσότερες προσπάθειες. Θα πρέπει να έχουμε 40 λεπτά συγκέντρωση. Η Γαλατάσαραϊ είναι μια ομάδα η οποία πολύ εύκολα χάνει διαφορές και πολύ εύκολα παίρνει διάφορες. Στο παιχνίδι με την Εφές ήταν πίσω με 16 πόντους και μέσα σε 5 λεπτά πέρασε μπροστά στο σκορ. Κι αυτή ίσως να είναι η μοναδική της αδυναμία. Σίγουρα είναι ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι, θα προσπαθήσουμε να δώσουμε το 100% που έχουμε. Πρέπει να βρούμε μία νίκη στη διοργάνωση», είπε αρχικά ο κόουτς του «Δικεφάλου» που αναφέρθηκε στην κατάσταση των Ζερμέιν Λοβ και Τζος Κάρτερ που επιστρέφουν:\n«Ήταν σημαντικό που είχαμε ξανά μαζί μας τον Λοβ και τον Κάρτερ. Έλειπαν και κυρίως για τον Λοβ, ο οποίος από πλευράς ρυθμού είναι πιο πίσω, γιατί έλειπε περίπου τρεις εβδομάδες. Για αυτό δεν θεωρώ ότι είναι απόλυτα έτοιμος από την πλευρά του ρυθμού. Παρόλα αυτά είναι τέτοιος ο σωματότυπός του που τον βοηθάει. Είναι σημαντικός για εμάς, ανοίγει διαδρόμους, κάνει πράγματα που μας έλειψαν. Ο Κάρτερ από την άλλη, είναι καλά και θα αγωνιστεί αύριο και μπορεί να μας δώσει στοιχεία που δεν έχουμε από άλλους παίκτες. Από την Πέμπτη συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης, Παρασκευή και Σάββατο προπονήθηκε κανονικά, χωρίς να έχει ενοχλήσεις. Ένα απρόοπτο που είχαμε χθες με τον Γιάνκοβιτς, με ένα μικρό τραυματισμό στο πόδι, αλλά τον περιμένουμε να είναι κανονικά μαζί μας αύριο».\nΟ προπονητής των «ασπρόμαυρων» αναφέρθηκε και στην προετοιμασία της ομάδας για το παιχνίδι με την τουρκική ομάδα:\n«Είχαμε λίγο περισσότερο χρόνο για να προετοιμαστούμε και αυτό μας έδωσε τη δυνατότητα να δώσουμε δύο μέρες ρεπό. Κάποιοι παίκτες που είχαν φορτιστεί παραπάνω το είχαν ανάγκη αυτό. Η αποστολή μας θα χρειαστεί πολλή ενέργεια. Δεν είναι πολύ εύκολο να περιορίσουμε μια τέτοια ομάδα. Αν δούμε όλα τα παιχνίδια της, τόσο στο πρωτάθλημα όσο και στην Ευρώπη, τα σκορ της κυμαίνονται ψηλά».\nΜιλώντας για την σημασία του αγώνα στη μάχη της πρόκρισης, ο Άρης Λυκογιάννης, είπε: «Θέλουμε να κάνουμε μια νίκη, απέναντι σε μια ομάδα που έχει κερδίσει τους άλλους αντιπάλους. Σίγουρα θα είναι σημαντικό για εμάς, γιατί χάσαμε δύο παιχνίδια που θα μπορούσαμε να είχαμε κερδίσει. Γενικά βλέπουμε ότι οι ομάδες είναι κοντά και ακόμα και στο πρώτο παιχνίδι, που η Γαλατάσαραϊ νίκησε με διαφορά 16 πόντων τη Νίμπουρκ, η διαφορά αυτή ήρθε στο τέλος. Είναι οι μικρές λεπτομέρειες αυτές που καθορίζουν τα αποτελέσματα στον όμιλο».


Φίλοι Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης Ιωαννίνων: ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΚΑΒΑΛΑΣ 17/18-10-15\nΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΚΑΒΑΛΑΣ 17/18-10-15, (5ος) Ο ΝΤΑΣΤΑΜΑΝΗΣ ΧΡΗΣΤΟΣ στους ΠΑΜΠΑΙΔΕΣ , (9η ) Η ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΔΑΝΑΗ στις ΚΟΡΑΣΙΔΕΣ.\nΕπιτυχημένη η παρουσία του Α.Σ. Φ.Ε.Α.Ιωαννίνων και στο open της πανέμορφης Καβάλας με τους δύο αθλητές, οι οποίοι έπαιξαν σπουδαία, με τη καθοδήγηση της προπονήτριας κ. Περρή Ευτυχίας και κατέκτησαν τις σημαντικές θέσεις,\n( 5ος ο Χρήστος και 9η η Δανάη ), αποδεικνύοντας τη σταθερή ανοδική τους πορεία, αλλά και του συλλόγου.\nΌλα τα ανοικτά τουρνουά, είναι σαν να αγωνίζεσαι σε τελική φάση, αφού όλοι προσπαθούν να δώσουν το παρών, γιατί έχει γίνει κατανοητή η χρησιμότητα τους και η συμβολή τους στη βελτίωση των αθλητών-τριών.\nΑναρτήθηκε από fr.tt.ioan στις 8:30 π.μ.


Ένα νέο γήπεδο αντισφαίρισης στην Αλεξ/πολη - Ελεύθερη Θράκη\nΠαραδίδεται σήμερα στους Δημότες – Θα λειτουργεί στο Κέντρο Νεότητος του Δήμου Αλεξανδρούπολης – Θα μπορεί να λειτουργήσει και τις βραδινές ώρες\nΠαραδίδεται σήμερα Τετάρτη 17 Οκτωβρίου 2018 στους δημότες της Αλεξανδρούπολης, το νέο γήπεδο αντισφαίρισης στο Κέντρο Νεότητας. Η νέα αυτή αθλητική εγκατάσταση έρχεται να καλύψει κατά κύριο λόγο τις ανάγκες του κοινού και να δώσει λύση στο πρόβλημα με τις λίστες αναμονής, μιας και το ενδιαφέρον τα τελευταία έτη για το τένις στην Αλεξανδρούπολη είναι ιδιαίτερα αυξημένο.\nΕπιπρόσθετα δύναται να χρησιμοποιηθεί για να καλύψει τις ανάγκες αθλητικών διοργανώσεων καθώς η ύπαρξη πέμπτου γηπέδου αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για τη διεξαγωγή διεθνών αγώνων.\nΤο νέο γήπεδο είναι κατασκευασμένο με ειδικό ελαστομερές υλικό, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και κατά τη διάρκεια των βραδινών ωρών, αφού σε όλο το χώρο του Κέντρου Νεότητας έχουν τοποθετηθεί νέα φωτιστικά τύπου LED.\nΟ στόχος της Δημοτικής Αρχής είναι η άμεση ανακατασκευή του παρακείμενου γηπέδου μπάσκετ, όπως και αυτού που βρίσκεται εντός του Δημοτικού Σταδίου «Φώτης Κοσμάς».\nνα προμηθεύονται τα κλειδιά από τους φύλακες του Δημοτικού Σταδίου «Φ. Κοσμάς» ή από τα γραφεία του Ομίλου Αντισφαίρισης\nνα σέβονται τις ώρες κοινής ησυχίας\nνα φέρουν την ανάλογη αθλητική περιβολή και υποδήματα\nνα μη φέρουν εντός της εγκατάστασης οχήματα (ποδήλατα, καρότσια κτλ).\nΕπόμενο άρθροΆνοιγμα του Δημοκριτείου στην κοινωνία


Molière, Nicolas Mignard (1658)\nΟ Μολιέρος ( Molière) κανονικό όνομα Ζαν-Μπατίστ Ποκλέν (Jean-Baptiste Poquelin) ήταν Γάλλος θεατρικός συγγραφέας, σκηνοθέτης και ηθοποιός, από τους μεγαλύτερους συγγραφείς του Γαλλικού θεάτρου. Το μεγαλύτερο ίσως κατόρθωμα του είναι πως κατάφερε να ανεβάσει την κωμωδία σε ισάξια θέση με την τραγωδία. Γεννήθηκε στο Παρίσι στις 15 Ιανουαρίου 1622 και ήταν γιος ενός εμπόρου υφασμάτων ο οποίος έγινε και βασιλικός διακοσμητής, έτσι ο Μολιέρος είχε προνομιούχα παιδική ηλικία με πρόσβαση στην αυλή του βασιλιά. Φοίτησε σε Ιησουιτικό κολλέγιο στο Παρίσι και συνέχισε σπουδές νομικής στην Ορλεάνη. Επέστρεψε στο Παρίσι δικηγόρος μα συγχρόνως γνώρισε μια νεαρή ηθοποιό, την Μαντλέν Μπεζάρ και αποφάσισε να γίνει ηθοποιός. Στον πατέρα του δεν άρεσε αυτό μα ο Μολιέρος δεν πτοήθηκε, εγκατέλειψε το πατρικό σπίτι και με τα αδέρφια της ερωμένης του ίδρυσε έναν θίασο το 1643. Γνώρισε μεγάλη αποτυχία και το 1644 μπήκε για λίγες μέρες φυλακή λόγω των χρεών του θιάσου. Πλήρωσε ο πατέρας του τα χρέη και αφέθηκε ελεύθερος. Αμέσως μετά ο θίασος εγκατέλειψε το Παρίσι και περιόδευσε για χρόνια στην επαρχία της Γαλλίας, γνωρίζοντας κάποια σχετική επιτυχία.\nΠεράσανε είκοσι χρόνια με τον Μολιέρο θιασάρχη και ηθοποιό, μέχρι που άρχισε να γράφει δικά του έργα, το 1655. Επέστρεψε στο Παρίσι και ξεκίνησε να παρουσιάζει τις δημιουργίες του στην βασιλική σκηνή. Το 1659 είχε μεγάλη επιτυχία και κέρδισε την εκτίμηση του βασιλιά με το έργο «Οι γελοίες κομψές κυρίες». Με το «Σχολείο γυναικών» το 1622 γίνεται διάσημος και ο βασιλιάς αποφασίζει να τον ενισχύσει οικονομικά. Ο Μολιέρος γράφει πια πυρετωδώς και ζει πάντα με την Μαντλίν. Έκαναν ένα γιο που πέθανε μωρό και μία κόρη που έγινε η μοναδική τους απόγονος. Το 1664 γίνεται διευθυντής του θεατρικού θιάσου του βασιλιά και γράφει 4 έργα. Το τελευταίο είναι ο «Ταρτούφος», ο οποίος παίχτηκε μία φορά στο παλάτι και αμέσως συνάντησε έντονες αντιδράσεις, τόσο από τον κύκλο των ευγενών όσο και του κλήρου. Ο Λουδοβίκος ο ΙΔ αναγκάστηκε να το απαγορεύσει λέγοντας του:. «Μην τα βάζεις με τους θρησκόληπτους, θα σε φάνε». Ο Μολιέρος πίστευε πολύ στον Ταρτούφο και τα επέμενα χρόνια αναλώθηκε προσπαθώντας να τον υπερασπιστεί. Έγραψε μια αναθεωρημένη έκδοση του Ταρτούφου με άλλο όνομα, «ο Απατεώνας» αλλά και πάλι το δικαστήριο απαγόρευσε το έργο και ο αρχιεπίσκοπος του Παρισιού τον απείλησε με αφορισμό. Το 1666 έγραψε τον Μισάνθρωπο ενώ το 1669 όταν η παλιά αυλή είχε αποδυναμωθεί κατάφερε επιτέλους να του δοθεί άδεια και να ανεβάσει τον Ταρτούφο στο κοινό, καταφέρνοντας μια τεράστια επιτυχία. Επόμενο έργο, τον επόμενο χρόνο ήταν ο Αρχοντοχωριάτης που είχε κι αυτό μεγάλη απήχηση. Ο Μολιέρος στα περισσότερα έργα του στάθηκε επικριτικός απέναντι στην υποκρισία την κολακεία, τις ίντριγκες, την ψευτιά, τόσο του κλήρου όσο και των αριστοκρατών, γι' αυτό και έκανε, εκτός από φίλους, και πολλούς εχθρούς.\nΣτις 17 Φεβρουάριου του 1673, ενώ έπαιζε το πιο πρόσφατο έργο του, τον «Κατά φαντασία ασθενή» άρχισε να βήχει και να φτύνει αίμα καθώς έπασχε από πνευμονική φυματίωση. Σωριάστηκε κάτω αλλά ξανασηκώθηκε και εξακολούθησε τον ρόλο του, οι θεατές νόμιζαν πως κι η κρίση του βήχα ήταν μέσα στο έργο, είχαν μείνει έκπληκτοι με την ρεαλιστικότητα του παιξίματος του, μέχρι που λίγο αργότερα σωριάστηκε λιπόθυμος. Τον μετέφεραν σπίτι όπου πέθανε ύστερα από δύο ώρες ενώ οι ιερείς που κλήθηκαν δεν δέχτηκαν να πάνε να τον εξομολογήσουν ούτε ήθελαν να τον κηδεύσουν. Με την παρέμβαση του βασιλιά, θάφτηκε νύχτα στο νεκροταφείο του Παρισιού.\nδιαβάστε ολόκληρα τα έργα του Μολιέρου


Υποχρεωτικά 11 εμβόλια στη Γαλλία από το 2018 – www.factchecker.gr\nΙούλιος 7, 2017 Θάνος Σ. Επαχτίτης\nΟ Πρωθυπουργός της Γαλλίας Edouard Philippe ανακοίνωσε ότι η κυβέρνηση θα κάνει υποχρεωτικά από το 2018 και μετά τα βασικά 11 εμβόλια που συνιστώνται από τις υγειονομικές αρχές. Η ανακοίνωση έρχεται ως απάντηση στα ξεσπάσματα ιλαράς σε ολόκληρη την Ευρώπη, με 79 περιπτώσεις στη Γαλλία μόνο τον Ιανουάριο και τον Φεβρουάριο.\nΗ επανεμφάνιση ασθενειών όπως η ιλαρά προκαλείται από ανθρώπους που πιστεύουν ολοένα και λιγότερο στη δύναμη των εμβολίων. Στη Γαλλία, μια πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι τρεις στους 10 ανθρώπους δεν έχουν εμπιστοσύνη στα εμβόλια, ενώ μόνο το 52% δηλώνει ότι πιστεύουν ότι τα οφέλη ξεπερνούν τους κινδύνους.\nΗ Ιταλία έχει επίσης δει μια ανησυχητική αύξηση των κρουσμάτων από ιλαρά – ο αριθμός των περιπτώσεων τον Απρίλιο ήταν πέντε φορές υψηλότερος από τον ίδιο μήνα το 2016. Η ιταλική υπουργός Υγείας Beatrice Lorenzin δήλωσε ότι η ταχεία αύξηση ήταν «αποτέλεσμα που δημιουργήθηκε από ψεύτικες ειδήσεις» .\nΗ μετατόπιση της δημόσιας αντίληψης για τα εμβόλια στην Ιταλία και τη Γαλλία είναι χαρακτηριστική μιας πανευρωπαϊκής τάσης που οφείλεται στο αυξανόμενο κίνημα κατά των εμβολίων. Η γένεση του σκεπτικισμού ήταν η χαλκευμένη έρευνα του Andrew Wakefield, που το 1998, παρουσίασε σύνδεση μεταξύ του εμβολίου MMR και του αυτισμού. Αν και η έρευνα καταρρίφθηκε και ο Wakefield έχασε την ιατρική του άδεια, ο σκεπτικισμός παραμένει και συνεχίζει να γιγαντώνεται ως τις μέρες μας, παρά το γεγονός πως η ιλαρά έχει προκαλέσει 30 θανάτους στη Ρουμανία και έναν στην Ιταλία, με όλους να αφορούν ανεμβολίαστα παιδιά.\nΣε απάντηση στην αντιεμβολιαστική φρενίτιδα, πολλές χώρες έχουν λάβει μέτρα για την αύξηση της εμβολιαστικής κάλυψης. Η Ιταλία έχει κάνει 12 εμβολιασμούς υποχρεωτικούς για τα παιδιά, ενώ η Αυστραλία έχει εισαγάγει ένα οικονομικό κίνητρο προσφέροντας στους γονείς $ 129 για κάθε παιδί που ανταποκρίνεται στα συνιστώμενα επίπεδα εμβολιασμού μεταξύ 18 μηνών και 24 μηνών, ενώ η πληρωμή επαναλαμβάνεται αν πληρούνται οι ίδιες απαιτήσεις στην ηλικία των τεσσάρων και πέντε.\nΗ Σλοβενία εφαρμόζει thn αυστηρότερη πολιτική εμβολιασμού στον κόσμο, με πρόστιμα που επιβάλλονται στους γονείς που δεν παρέχουν στα παιδιά τους τα εννέα υποχρεωτικά εμβόλια. Αυτό έχει οδηγήσει το ποσοστό εμβολιαστικής κάλυψης στο 95% του πληθυσμού.


Βρέφος | 10 Σεπτεμβρίου 2020 | 08:10 | ΕΛΙΑΝΝΑ ΚΩΦΟΥ\nΕίναι συνηθισμένο φαινόμενο οι νέοι γονείς να απορούν με το πόσο πολύ κοιμάται το μωρό τους\nΕίναι συνηθισμένο φαινόμενο οι νέοι γονείς να απορούν με το πόσο πολύ κοιμάται το μωρό τους. Ωστόσο, είναι απολύτως φυσιολογικό για ένα νεογέννητο να κοιμάται πολύ. Σε τελική ανάλυση, η ανάπτυξη είναι κουραστική δουλειά!\nΜπορεί το μωρό να κοιμάται υπερβολικά;\nΣε γενικές γραμμές, τα νεογέννητα μωρά κοιμούνται περίπου 16 ώρες την ημέρα συνολικά, αλλά μερικά μπορεί να φτάνουν τις 18 έως 20 ώρες ή ακόμη περισσότερο.\nΜερικές φορές τον πρώτο μήνα, τα μωρά μπορεί να έχουν πολλή υπνηλία. Το ζήτημα εδώ δεν είναι το πόσο κοιμάται το μωρό, αλλά το πόση τροφή παίρνει. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τρέφεται καλά, ανεξάρτητα από το πόσο κοιμάται. Για μωρά που θηλάζουν, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τρώνε 8 έως 12 φορές την ημέρα. Για νεογέννητα ή μεγαλύτερα βρέφη που τρέφονται με μπιμπερό, αυτό σημαίνει 5 έως 8 φορές την ημέρα.\nΠόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το μωρό σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης;\nΤον πρώτο μήνα, το μωρό μπορεί να κοιμηθεί έως και 20 ώρες την ημέρα και να ξυπνά μόνο για σύντομα χρονικά διαστήματα για να φάει. Τους επόμενους δύο μήνες, το μωρό θα χρειαστεί περίπου 15 έως 18 ώρες ύπνου την ημέρα – δηλαδή τουλάχιστον οκτώ ώρες τη νύχτα και επτά κατά τη διάρκεια της ημέρας, απλωμένες σε τρεις υπνάκους.\nΤο μωρό χρειάζεται τώρα λίγο λιγότερο ύπνο- περίπου 15 ώρες την ημέρα. Αυξήστε το νυχτερινό ύπνο σε 11 έως 12 ώρες και μειώστε τους υπνάκους σε τρεις έως τέσσερις ώρες συνολικά, απλωμένες σε τρεις υπνάκους.\nΤο μωρό χρειάζεται περίπου 14,5 ώρες ύπνου την ημέρα, εκ των οποίων οι περίπου 11 έως 12 κατά τη διάρκεια της νύχτας. Οι άλλες δύο έως τρεισήμισι ώρες θα προκύψουν κατά τη διάρκεια δύο υπνάκων.\nΜέχρι τώρα, το μωρό θα κοιμάται περίπου 14 ώρες την ημέρα: 11 έως 12 ώρες τη νύχτα και μιάμιση έως τρεις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πολλά μωρά αλλάζουν από τους δύο υπνάκους στον ένα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.\nΟ νυχτερινός ύπνος παραμένει στις 11 έως 12 ώρες. Τα περισσότερα παιδιά σε αυτήν την ηλικία παίρνουν έναν υπνάκο για περίπου μιάμιση έως τρεις ώρες.\n*Σε κάθε περίπτωση, για ό,τι σας απασχολεί σχετικά με τον ύπνο ή την ανάπτυξη του μωρού σας, καλό είναι να συμβουλεύεστε τον γιατρό του


Financial Times | Προετοιμαστείτε για το τέλος του ευρώ και τη μεγαλύτερη\nFinancial Times | “Προετοιμαστείτε για το τέλος του ευρώ και την μεγαλύτερη χρεοκοπία στην ιστορία!”\nΑπό newsroom / στην κατηγορία ΚΟΣΜΟΣ / την Τετάρτη, 23 Νοέ 2016 08:03 ΜΜ / 0 Comment / 2233 προβολές\nΕΕ – ευρώ\nFinancial Times | “Προετοιμαστείτε για το τέλος του ευρώ και την μεγαλύτερη χρεοκοπία στην ιστορία!”.\nΑν θέλεις να ξέρεις γιατί η Άγκελα Μέρκελ δεν μπορεί να είναι ο ηγέτης του ελεύθερου κόσμου, δεν χρειάζεται να κοιτάξεις παραπέρα. Η Γερμανίδα καγκελάριος δεν μπόρεσε καν να ηγηθεί της Ευρώπης όταν χρειάζονταν.\nΗ Ιταλία έχει τρία κόμματα στην αντιπολίτευση και όλα υποστηρίζουν την έξοδο από το ευρώ. Το μεγαλύτερο και περισσότερο σημαντικό είναι το Κίνημα των Πέντε Αστέρων, ένα κόμμα που υπερβαίνει τον κλασσικό διαχωρισμό δεξιάς-αριστεράς.\nΤο τρίτο είναι η αποσχιστική Λίγκα του Βορρά. Σε δημοκρατικές χώρες είναι σύνηθες η αντιπολίτευση να αναλαμβάνει εν τέλει την εξουσία. Να περιμένετε αυτό να συμβεί και στην Ιταλία. Στις 5 Δεκεμβρίου ο κίνδυνος αποσύνθεσης της Ευρωζώνης\nΤο δημοψήφισμα έχει σημασία γιατί θα μπορούσε να επιταχύνει την πορεία προς την έξοδο από το ευρώ. Αν ο Ματέο Ρέντσι χάσει, έχει πει πως θα παραιτηθεί, δημιουργώντας πολιτικό χάος.\nΣτη Γαλλία, η πιθανότητα για νίκη της Μαρίν Λε Πέν δεν είναι πλέον ένα μακρινό ρίσκο. Από όλους όσους έχουν ως τώρα δηλώσει υποψήφιοι είναι η πλέον προετοιμασμένη.\nΥπάρχουν κάποιοι που θα μπορούσαν να τη νικήσουν, όπως ο Εμμανουέλ Μακρόν, ο πρώην μεταρρυθμιστής υπουργός Οικονομίας που ανακοίνωσε την υποψηφιότητά του την Τετάρτη. Ίσως όμως δεν φτάσει στον τελικό γύρο των εκλογών καθώς στερείται κομματικού μηχανισμού.\nΜπορεί αυτό να αποτραπεί; Στη θεωρία ναι, αλλά θα απαιτήσει μια σειρά από αποφάσεις που θα παρθούν έγκαιρα και με τη σωστή σειρά. Αρχικά η Μέρκελ θα πρέπει να αποδεχτεί αυτό που αρνήθηκε το 2012, ένα οδικό χάρτη προς μια πλήρη δημοσιονομική και πολιτική ένωση.\nΕίναι αυτό έστω και λίγο πιθανό; Σκεφτείτε το ως εξής: αν ρωτήσετε την Γερμανίδα καγκελάριο αν θέλει ευρωομόλογα θα σας απαντήσει όχι.\nΑλλά αν πρέπει να διαλέξει μεταξύ των ευρωομολόγων και της εξόδου της Ιταλίας από το ευρώ η απάντησή της μπορεί να είναι διαφορετική. Η απάντηση εξαρτάται επίσης από το εάν η ερώτηση θα γίνει πριν ή μετά τις γερμανικές εκλογές του φθινοπώρου.\nΗ βασική μου προσδοκία, ωστόσο, παραμένει. Δεν θα καταρρεύσει η ΕΕ και το ευρώ αλλά θα υπάρξει αποχώρηση μιας ή περισσότερων χωρών, πιθανότατα η Ιταλία, αλλά όχι η Γαλλία.\nFinancial Times Δημοψήφισμα ευρώ τέλος χρεοκοπία


Πετρούνιας σε Αυγενάκη: «Είμαστε επτά μήνες απλήρωτοι»! - Radar.gr\nΠετρούνιας σε Αυγενάκη: «Είμαστε επτά μήνες απλήρωτοι»!\nΞέσπασε ο χρυσός Ολυμπιονίκης μπροστά στον υφυπουργό αθλητισμού που πήγε στο αεροδρόμιο να υποδεχθεί την αποστολή\nΟ Λευτέρης Πετρούνιας έχει μάθει να μην «μασάει τα λόγια του» και αυτό έκανε σήμερα κατά την άφιξη της αποστολής στο «Ελευθέριος Βενιζέλος».\nΟ χρυσός Ολυμπιονίκης ξέσπασε μπροστά στον υφυπουργό αθλητισμού Λευτέρη Αυγενάκη, τονίζοντας ότι τόσο εκείνος όσο και οι συναθλητές του είναι επτά μήνες απλήρωτοι.\nΓια τους Ολυμπιακούς: «Εν όψει Ολυμπιακών σε προσωπικό επίπεδο μου δίνει πάρα πολύ δύναμη και μου δίνει το δικαίωμα να πιστεύω ότι θα μπορέσω να διεκδικήσω ξανά το Ολυμπιακό μετάλλιο στο Τόκιο, δεδομένου ότι καταφέραμε να πάρουμε ένα τόσο καλό σκορ με ένα μικρό βήμα στην έξοδο. Θεωρώ ότι είναι ένα καλό μήνυμα. Το μήνυμα είναι ότι πρέπει να προσπαθούμε να κοιτάξουμε μπροστά και να επιστρέψουμε στην κανονικότητά μας και τις παλιές μας συνήθειες. Θέλω να είμαι υγιής και να συνεχίσω να κάνω τους Έλληνες περήφανους».\nΕτικέτες: Λευτέρης ΑυγενάκηςΛευτέρης Πετρούνιας


Πέμπτη, 04-Ιουν-2015 13:40\nKαλούνται οι κ.κ. μέτοχοι της εταιρίας ΒΙΣ Βιομηχανία Συσκευασιών Ανώνυμος Εταιρία σε Τακτική Γενική Συνέλευση, η οποία θα συνέλθει στην έδρα της επί της λεωφ. Γεωργίου Γεννηματά, Μαγούλα Τ.Κ. 19018 (τηλ. 210-6161300) στις 25/06/2015 ημέρα Πέμπτη και ώρα 15:00, προκειμένου να συζητήσουν και να λάβουν αποφάσεις στα παρακάτω θέματα:\n1. Υποβολή και έγκριση των ετήσιων οικονομικών καταστάσεων της εταιρικής χρήσης 2014 μετά της σχετικής έκθεσης διαχείρισης (πεπραγμένων) του Δ.Σ., του πιστοποιητικού της ελεγκτικής εταιρίας και της διάθεσης κερδών με την διανομή ή μη μερίσματος.\n2. Απαλλαγή των μελών του Δ.Σ. και της ελεγκτικής εταιρίας από κάθε ευθύνη αποζημίωσης επί των οικονομικών καταστάσεων και γενικά της διαχείρισης και των πεπραγμένων της χρήσης 2014.\n3. Έγκριση της καταβληθείσας αμοιβής στην ελεγκτική εταιρία για τον έλεγχο της χρήσης 2014, εκλογή ελεγκτικής εταιρίας καταχωρημένης στο μητρώο του Σώματος Ορκωτών Ελεγκτών και καθορισμός της αμοιβής της για τον έλεγχο της τρέχουσας χρήσης 2015.\n5. Έγκριση αμοιβών που έχουν καταβληθεί σε μέλη του Δ.Σ. και Διευθυντές για την χρήση 2014.\n6. Διόρθωση του ύψους του ποσού της προσημείωσης υποθήκης, που θα παρασχεθεί σε διασφάλιση του ομολογιακού δάνειου που αποφασίσθηκε στην Γ.Σ. της 24.12.2014, από το εσφαλμένο (ποσό) των € 12.200.000,00 στο ορθό των € 14.295.126,00. Έγκριση τυχόν εγγραφείσας, άλλως άδεια εγγραφής της εν λόγω προσημείωσης στο ορθό ποσό.\n7. Παροχή εξουσιοδότησης στον Πρόεδρο της Γ.Σ. και τον Γραμματέα της να υπογράψουν και να επικυρώσουν τα σχετικά πρακτικά.\nΑ) Επαναληπτικές Συνελεύσεις. Σε περίπτωση που δεν επιτευχθεί η κατά νόμο απαρτία και εξ αυτού του λόγου δεν καταστεί δυνατή η λήψη απόφασης επί των θεμάτων της ημερήσιας διάταξης, η Γ.Σ. θα συνέλθει σε 1η Επαναληπτική στις 09.07.2015, ημέρα Πέμπτη και ώρα 15:00 στην έδρα της Εταιρίας στον ίδιο ως ανωτέρω οριζόμενο τόπο. Σε περίπτωση που δεν επιτευχθεί και τότε η απαιτούμενη απαρτία, η Γ.Σ. θα συνέλθει σε 2η Επαναληπτική στις 23.07.2015, ημέρα Πέμπτη και ώρα 15:00 στον ίδιο ως άνω τόπο. Δεν θα δημοσιευθούν νέες προσκλήσεις για τις Επαναληπτικές Συνελεύσεις. Σε περίπτωση, μετά από αναβολή, συνέχισης προηγούμενης Γ.Σ. δεν θα δημοσιευθεί νέα πρόσκληση, και σ' αυτήν μπορούν να μετέχουν και νέοι μέτοχοι με την τήρηση των διατάξεων των άρθρων 27 § 2 και 28α ΚΝ 2190/20.\nΒ) Δικαίωμα συμμετοχής και ψήφου. Στη Γ.Σ. δικαιούται να συμμετέχει και ψηφίσει αυτοπροσώπως ή μέσω αντιπροσώπου όποιος εμφανίζεται ως μέτοχος στα αρχεία του Συστήματος 'Αυλων Τίτλων (Σ.Α.Τ.), που διαχειρίζεται η «Ελληνικά Χρηματιστήρια ΑΕ» (Ε.Χ.Α.Ε.), στο οποίο τηρούνται οι κινητές αξίες της Εταιρίας κατά την έναρξη της 5ης ημέρας πριν από την ημέρα συνεδρίασης της Γ.Σ., ήτοι κατά τις 20.06.2015 (Ημερομηνία Καταγραφής), χωρίς να απαιτείται δέσμευση των μετοχών. Για τις τυχόν Επαναληπτικές Συνελεύσεις η ιδιότητα του μετόχου πρέπει να υφίσταται κατά την έναρξη της 4ης ημέρας πριν από την ημέρα συνεδρίασής τους, ήτοι στις 05.07.2015 και 19.07.2015 αντίστοιχα (Ημερομηνία Καταγραφής). Η απόδειξη της μετοχικής ιδιότητας γίνεται με την προσκόμιση σχετικής έγγραφης βεβαίωσης του ως άνω φορέα, η οποία πρέπει να περιέλθει στην Εταιρία το αργότερο μέχρι την 3η ημέρα πριν από τη συνεδρίαση της Γ.Σ., ήτοι μέχρι τις 22.06.2015, ή, εναλλακτικά, με απευθείας ηλεκτρονική σύνδεση της Εταιρίας με τα αρχεία του τελευταίου, εφόσον ο μέτοχος το ζητήσει. Οι μέτοχοι που επιθυμούν να συμμετάσχουν στην Γ.Σ. μέσω αντιπροσώπου ή να ανακαλέσουν τον διορισμό του οφείλουν να καταθέσουν ή αποστείλουν το σχετικό έγγραφο στην Υπηρεσία Μετόχων της Εταιρίας (fax 30 210 6161399) πριν από τρεις τουλάχιστον ημέρες πριν από την ημερομηνία της Γ.Σ. Έντυπο για τον διορισμό αντιπροσώπου διατίθεται στην ιστοσελίδα http://www.vis.gr. Κάθε μέτοχος μπορεί να διορίζει μέχρι τρεις αντιπροσώπους. Νομικά πρόσωπα μετέχουν στη Γ.Σ. ορίζοντας ως εκπροσώπους τους μέχρι τρία φυσικά πρόσωπα. Αντιπρόσωπος που ενεργεί για περισσοτέρους μετόχους μπορεί να ψηφίζει διαφορετικά για κάθε μέτοχο. Ο μέτοχος μπορεί να διορίσει αντιπρόσωπο για μία και μόνη συνέλευση ή για όσες συνελεύσεις λάβουν χώρα εντός ορισμένου χρόνου. Γ) Το πλήρες κείμενο της πρόσκλησης και οι πληροφορίες της § 3 άρθρ. 27 ΚΝ 2190/1920, του εντύπου διορισμού αντιπροσώπου και του σχεδίου απόφασης για το θέμα της ημερήσιας διάταξης διατίθενται σε ηλεκτρονική μορφή στην ιστοσελίδα της Εταιρίας http://www.vis.gr. Οι ενδιαφερόμενοι μέτοχοι δύνανται να λαμβάνουν αντίγραφα των τυχόν εγγράφων και σχεδίων αποφάσεων της άνω § προσερχόμενοι στα γραφεία της Εταιρίας, ή επικοινωνώντας με το Τμήμα Εξυπηρέτησης Μετόχων στο τηλέφωνο 210-6161300.\nΗ ιδιότητα του μετόχου πρέπει να υφίσταται κατά την έναρξη της 5ης ημέρας πριν από την ημέρα συνεδρίασης της Γ.Σ., ήτοι κατά τις 20.06.2015 (Ημερομηνία Καταγραφής), και η σχετική έγγραφη βεβαίωση ή η ηλεκτρονική πιστοποίηση σχετικά με τη μετοχική ιδιότητα πρέπει να περιέλθει στην Εταιρία το αργότερο μέχρι την 3η ημέρα πριν από τη συνεδρίαση της Γ.Σ., ήτοι μέχρι στις 22.06.2015. Όσοι από τους μετόχους είναι νομικά πρόσωπα πρέπει μέσα στη ίδια προθεσμία να καταθέσουν σύμφωνα με το νόμο και τα νομιμοποιητικά τους έγγραφα.\nΣτις τυχόν 1η και 2η επαναληπτική Γ.Σ. της 09.07.2015 και 23.07.2015 μπορούν να μετάσχουν μέτοχοι υπό τις ίδιες παραπάνω τυπικές προϋποθέσεις. Η ιδιότητα του μετόχου πρέπει να υφίσταται κατά την έναρξη της 4ης ημέρας πριν από την ημέρα συνεδρίασης των άνω Γ.Σ. αντίστοιχα, ήτοι κατά τις 05.07.2015 και 19.07.2015 αντίστοιχα (Ημερομηνία Καταγραφής). Σχετικά με την πιστοποίηση της μετοχικής ιδιότητας και την εκπροσώπηση των νομικών προσώπων μετόχων στις Γ.Σ. ισχύουν οι ανωτέρω προθεσμίες που αναφέρονται για την 1η συνεδρίαση της Γ.Σ.\nα) Με αίτηση μετόχων, που εκπροσωπούν το 1/20 του καταβεβλημένου μετοχικού κεφαλαίου, το Δ.Σ. της Εταιρίας υποχρεούται να εγγράψει στην ημερήσια διάταξη της Γ.Σ. πρόσθετα θέματα, εάν η σχετική αίτηση περιέλθει στο Δ.Σ. 15 τουλάχιστον ημέρες πριν από τη Γ.Σ., ήτοι μέχρι την 10.06.2015. Η αίτηση για την εγγραφή πρόσθετων θεμάτων στην ημερήσια διάταξη συνοδεύεται από αιτιολόγηση ή από σχέδιο απόφασης προς έγκριση στη Γ.Σ. και η αναθεωρημένη ημερήσια διάταξη δημοσιοποιείται με τον ίδιο τρόπο, όπως η προηγούμενη ημερήσια διάταξη, 13 ημέρες πριν από την ημερομηνία της Γ.Σ., ήτοι μέχρι την 12.06.2015, και ταυτόχρονα τίθεται στη διάθεση των μετόχων στην ιστοσελίδα της Εταιρίας, μαζί με την αιτιολόγηση ή το σχέδιο απόφασης που έχει υποβληθεί από τους μετόχους [κατά τα προβλεπόμενα στο άρθρο 27 § 3 ΚΝ 2190/1920].\nβ) Με αίτηση μετόχων που εκπροσωπούν το 1/20 του καταβεβλημένου μετοχικού κεφαλαίου, το Δ.Σ. θέτει στη διάθεση των μετόχων [κατά τα οριζόμενα στο άρθρο 27 § 3 ΚΝ 2190/1920], 6 τουλάχιστον ημέρες πριν από την ημερομηνία της Γ.Σ., ήτοι το αργότερο μέχρι την 19.06.2015, σχέδια αποφάσεων για θέματα που έχουν περιληφθεί στην αρχική ή τυχόν αναθεωρημένη ημερήσια διάταξη, αν η σχετική αίτηση περιέλθει στο Δ.Σ. 7 τουλάχιστον ημέρες πριν από την ημερομηνία της Γ.Σ., ήτοι μέχρι την 18.06.2015.\nγ) Μετά από αίτηση οποιουδήποτε μετόχου, που υποβάλλεται στην Εταιρία 5 τουλάχιστον πλήρεις ημέρες πριν από τη Γ.Σ., ήτοι μέχρι τις 20.06.2015, το Δ.Σ. υποχρεούται να παρέχει στη Γ.Σ. τις αιτούμενες συγκεκριμένες πληροφορίες για τις υποθέσεις της Εταιρίας, στο μέτρο που αυτές είναι χρήσιμες για την πραγματική εκτίμηση των θεμάτων της ημερήσιας διάταξης. Το Δ.Σ. μπορεί να απαντήσει ενιαία σε αιτήσεις μετόχων με το ίδιο περιεχόμενο. Υποχρέωση παροχής πληροφοριών δεν υφίσταται, όταν οι σχετικές πληροφορίες διατίθενται ήδη στην ιστοσελίδα της Εταιρίας, ιδίως με τη μορφή ερωτήσεων και απαντήσεων. Επίσης, με αίτηση μετόχων, που εκπροσωπούν το 1/20 του καταβεβλημένου μετοχικού κεφαλαίου, το Δ.Σ. υποχρεούται να ανακοινώσει στη Γ.Σ. τα ποσά, που κατά την τελευταία διετία καταβλήθηκαν σε κάθε μέλος του Δ.Σ. ή τους Διευθυντές της Εταιρίας καθώς και κάθε παροχή προς τα πρόσωπα αυτά από οποιαδήποτε αιτία ή σύμβαση της Εταιρίας με αυτούς.\nδ) Μετά από αίτηση μετόχων, που εκπροσωπούν το 1/5 του καταβεβλημένου μετοχικού κεφαλαίου η οποία υποβάλλεται στην Εταιρία μέσα σε 5 τουλάχιστον πλήρεις ημέρες πριν από τη Γ.Σ., ήτοι μέχρι και την 20.06.2015, το Δ.Σ. υποχρεούται να παρέχει στη Γ.Σ. πληροφορίες για την πορεία των εταιρικών υποθέσεων και την περιουσιακή κατάσταση της Εταιρίας. Το Διοικητικό Συμβούλιο μπορεί να αρνηθεί την παροχή των πληροφοριών για αποχρώντα ουσιώδη λόγο, ο οποίος αναγράφεται στα πρακτικά.\nΟ συνολικός αριθμός των μετοχών και των δικαιωμάτων ψήφου της εταιρίας, που υφίστανται κατά την 02.06.2015, ημερομηνία της πρόσκλησης της Τακτικής Γενικής Συνέλευσης των Μετόχων της 25.06.2015, ανέρχεται σε 4.968.600.


Hama 53245 3 IN 1 Mini Displayport Adapter For Dvi/displayport/hdmi - Converters (PER.771508)\nΑρχική > Υπολογιστές > Μετατροπείς • αντάπτορες καλωδίων > HAMA 53245 3 IN 1 MINI DISPLAYPORT ADAPTER FOR DVI/DISPLAYPORT/HDMI\nHAMA 53245 3 IN 1 MINI DISPLAYPORT ADAPTER FOR DVI/DISPLAYPORT/HDMI\n3 σε 1 DisplayPort μετατροπέας για DVI, Displayport ή HDMI από τη HAMA.\n- Προσαρμογέας DisplayPort για τέλεια ποιότητα υψηλής ποιότητας HD, 3840 x 2160 pixel.\n- Ιδανικό για τη σύνδεση MacBook Air, MacBook Pro, iMac, Mac Pro και Mac mini σε οθόνη / τηλεόραση ή προβολέα.\n- Συμμορφώνεται με το πρότυπο VESA 1.1a, υποστηρίζει τη μετάδοση ήχου με μοντέλα (περίπου τα μέσα του 2010) τα οποία καθιστούν το ηχητικό σήμα διαθέσιμο στο μίνι DisplayPort.\n- Σας επιτρέπει να απολαμβάνετε ταινίες από το iTunes Store στην οικιακή σας τηλεόραση - ακόμα κι αν δεν έχετε τηλεόραση Apple στο σαλόνι σας.\n- Συμβατό με την τεχνολογία Thunderbolt.\nΣύνδεση: Mini DisplayPort Plug.\nΠοιότητα: High Quality.\nHAMA 53245 3 IN 1 MINI DISPLAYPORT ADAPTER FOR DVI/DISPLAYPORT/HDMI (PER.771508)\n• Σύνδεση: Mini DisplayPort Plug.\n• Ποιότητα: High Quality.\nHAMA 53245 3 IN 1 MINI DISPLAYPORT ADAPTER FOR DVI/DISPLAYPORT/HDMI PER.771508 PER.771508 HAMA HAMA CONVERTERS Κατηγορία: CONVERTERS •HAMA στην κατηγορία CONVERTERS 3 σε 1 DisplayPort μετατροπέας για DVI, Displayport ή HDMI από τη HAMA. Χαρακτηριστικά: - Προσαρμογέας DisplayPort για τέλεια ποιότητα υψηλής ποιότητας HD, 3840 x 2160 pixel. - Διπλή θωράκιση για βέλτιστη μείωση των ηλεκτρομαγνητικών παρεμβολών. - Ο εσωτερικός αγωγός είναι κατασκευασμένος από χαλκό που εξασφαλίζει τις καλύτερες ιδιότητες μετάδοσης. - Ιδανικό για τη σύνδεση MacBook Air, MacBook Pro, iMac, Mac Pro και Mac mini σε οθόνη / τηλεόραση ή προβολέα. - Συμμορφώνεται με το πρότυπο VESA 1.1a, υποστηρίζει τη μετάδοση ήχου με μοντέλα (περίπου τα μέσα του 2010) τα οποία καθιστούν το ηχητικό σήμα διαθέσιμο στο μίνι DisplayPort. - Σας επιτρέπει να απολαμβάνετε ταινίες από το iTunes Store στην οικιακή σας τηλεόραση - ακόμα κι αν δεν έχετε τηλεόραση Apple στο σαλόνι σας. - Συμβατό με την τεχνολογία Thunderbolt. • Σύνδεση: Mini DisplayPort Plug.• Ποιότητα: High Quality.• Χρώμα: Λευκό.• Εγγύηση: 2 χρόνια. DOA 7 ημερών HAMA 53245 3 IN 1 MINI DISPLAYPORT ADAPTER FOR DVI/DISPLAYPORT/HDMI


Αισθηματικές αστρολογικές προβλέψεις Ιουνίου - istioforos news Αισθηματικές αστρολογικές προβλέψεις Ιουνίου - istioforos news\nΚΕΝΤΡΙΚΗ > ΖΩΔΙΑ > Αισθηματικές αστρολογικές προβλέψεις Ιουνίου\nΖΩΔΙΑ - Δημοσιεύτηκε - 31 Μαΐ 2018 - 3:00 μ.μ.\nΣτα αισθηματικά σου τα πράγματα φαίνεται να εξελίσσονται όλο και καλύτερα, παρά το γεγονός ότι ακόμη δεν υπάρχουν τρανταχτές αποδείξεις. Με την Αφροδίτη να πορεύεται στον Καρκίνο μέχρι τις 14 Ιουνίου μην σε αναστατώνουν τα σκαμπανεβάσματα που θα προκαλέσει στην σχέση σου καθώς είναι επιφανειακά και εντελώς παροδικά\n. Η συζήτηση με κατανόηση θα είναι το κλειδί που ψάχνεις και ο Ερμής στους Διδύμους θα σε βοηθήσει για να το πετύχεις. Αν η μοναξιά μονοπωλεί τη ζωή σου, ένα ενδιαφέρον και πολύ σαγηνευτικό πρόσωπο θα μπει ξαφνικά στη ζωή σου εκεί γύρω στο τέλος του μήνα, γι αυτό να έχεις τα μάτια σου ανοιχτά για να το αναγνωρίσεις.\nItem Reviewed: Αισθηματικές αστρολογικές προβλέψεις Ιουνίου Rating: 5 Reviewed By: istioforos news


Ελλάδα – ΕΕ 40 χρόνια μαζί – Σακελλαροπούλου: Η δύναμή μας είναι στην ενότητα – Kontasas.gr\nΕλλάδα – ΕΕ 40 χρόνια μαζί – Σακελλαροπούλου: Η δύναμή μας είναι στην ενότητα\n«Η δύναμή μας είναι στην ενότητα και την ενδυνάμωση της ευρωπαϊκής ταυτότητας, δίχως να απεμπολούμε τα εθνικά μας χαρακτηριστικά», τόνισε η Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κατερίνα Σακελλαροπούλου, κατά την ομιλία της για τα 40 χρόνια από την ένταξη της Ελλάδος στις Ευρωπαϊκές Κοινότητες.\n«Γιορτάζουμε σήμερα μια σπουδαία ημέρα για τη χώρα μας. Μια επέτειο με ισχυρούς συμβολισμούς που υπερβαίνει την πολιτική συγκυρία, καθώς ανατρέχει στο κορυφαίο γεγονός της μεταπολιτευτικής μας ιστορίας, την ένταξη της Ελλάδας το 1981 στην τότε Ευρωπαϊκή Οικονομική Κοινότητα και μετέπειτα Ευρωπαϊκή Ένωση» τόνισε η κ. Σακελλαροπούλου, στο δείπνο που παρέθεσε απόψε, στον κήπο του Προεδρικού Μεγάρου.\nΌπως υποστήριξε «Η δύναμή μας είναι στην ενότητα και στην από κοινού ενδυνάμωση της ευρωπαϊκής ταυτότητας, δίχως να απεμπολούμε τα εθνικά μας χαρακτηριστικά. Το μέλλον της Ευρώπης δεν είναι στενά κρατικό, ούτε αφηρημένα υπερεθνικό, και δεν μπορεί να καταστεί υπόθεση διαφορετικών και πολλαπλών ταχυτήτων. Βρίσκεται στον κοινό συντονισμό και την πολιτική και στρατηγική εμβάθυνση της Ένωσης και ανάγεται στη διαφύλαξη του πιο πολύτιμου ευρωπαϊκού κεκτημένου, της δημοκρατικής και φιλελεύθερής μας παράδοσης. Αυτής που ακόμη διατρέχει και συνέχει τον τρόπο ζωής μας και καθιστά την Ευρώπη τον προνομιακό της τόπο».\nPrevious Previous post: Αυλαία αύριο για θέατρα και μουσικά θεάματα – Πώς θα τα απολαύσουμε\nNext Next post: Σηκώνουν αυλαία θέατρα και μουσικά θεάματα – Ποιοι είναι οι περιορισμοί


ΠΡΟΣΛΑΛΙΑ: Δήμαρχος Αθηναμπάντ\nΜόλις εκδόθηκε η προκήρυξη της δημοπράτησης του τζαμιού στο Βοτανικό (με γεια μας, οι τυχεράκηδες) έσκασε μύτη ο δημοτικός άρχων η φωνή του οποίου θυμίζει τα ανεμιστηράκια που πουλάνε το καλοκαίρι οι πλανόδιοι για να δροσίζονται οι κυρίες στα ζεματισμένα βαγόνια του ΗΣΑΠ. «Πζζζζζ, μμμμμ, νια νια νια», ακούς όταν μιλάει. Μόλις δυναμώσεις τον ήχο στην τηλεόραση αντιλαμβάνεσαι ότι σπρεχάρει την ελληνική. Τον μπερδεύεις με ανεμιστηράκι διότι φοράει μόνιμα ένα μουρμουρητό κι ένα σιγανοπαπαδίστικό ύφος (ένεκα της σεμνότητος του ανδρός και της προθέσεώς του να μην πολυκαταλάβεις τι σου ετοιμάζει). Και ποια ήταν τα θέματα που τον ξετρύπωσαν από την φωλέα του; Τα είπαμε και προηγουμένως: οι εκλογές και τα τζαμιά.


Ιατρικό Φόρουμ - Δίαιτα - Αδυνάτισμα - Δε χανω λιπος\nΙστορικό: Γυναίκα, 20 χρονών, 54 κιλά, 165 ύψος\nπασχω απο βρογχικο ασθμα οπου παρουσιαζονται κρισεις στην αλλαγη των εποχων (καλοκαιρι-φθινοπωρο), (χειμωνας-ανοιξη). γυμναζομαι 2 φορες τη βδομαδα στο γυμναστηριο και περπαταω πριπου 20 λεπτα τη μερα.\nΚαλησπρα σας. Εχω υψος 1.65 και βαρος 54 κιλα (δηλαδη θεωρουμαι αδυνατη). Παρολα αυτα, παρατηρω παραπανω λιπος απο οσο θαεπρεπε να εχω γυρω απο την κοιλια, ιδιαιτερα πισω χαμηλα στη μεση. θα ηθελα μερικες συμβουλες για να το απομακρυνω γιατι φαινεται αρκετα αντιαισθητικο. Ευχαριστω εκ των πρωτερων..\nΘα ήταν πολύ οφέλιμο να κάνετε ασκήσεις πιλάτες στοχευμένες στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό θα βοηθούσε σημαντικά το αισθητικό αποτέλεσμα της περιοχής.


E F E N P R E S S - ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ: Μήνυμα από Αλ. Τσίπρα για Άγκυρα\nΜε την προκλητικότητα της Αγκυρας να κλιμακώνεται, συνεχείς είναι οι παρεμβάσεις του Αλέξη Τσίπρα για τα ελληνοτουρκικά και τη στάση που πρέπει να κρατήσει η ελληνική πλευρά. Στην πρώτη συνάντηση που είχε με τον Αμερικανό πρέσβη Τζορτζ Τσούνη, ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ ξεκαθάρισε πως «δεν πρόκειται να δεχθούμε υποχωρήσεις εις βάρος των ελληνικών συμφερόντων για τη διεύρυνση του ΝΑΤΟ». Αυτή, όπως τόνισε, θα είναι η στάση της αξιωματικής αντιπολίτευσης και μελλοντικής κυβέρνησης της χώρας. Τη θέση αυτή ο κ. Τσίπρας τη διατύπωσε με βάση τη μέχρι τώρα στάση που έχει κρατήσει ο Γενς Στόλτενμπεργκ. Κομματικές πηγές της Κουμουνδούρου υπενθυμίζουν πως «όχι» στην ένταξη Φινλανδίας – Σουηδίας στο ΝΑΤΟ κατά τρόπο που να «βλάπτει τα συμφέροντα της Ελλάδας»\nέχει πει ο Αλέξης Τσίπρας τόσο στη Φινλανδή πρωθυπουργό όσο και στον αντιπρόεδρο της φινλανδικής Βουλής με τον οποίο συναντήθηκε στις αρχές Ιουνίου\nΚατά τη διάρκεια του ραντεβού ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ τόνισε την ανάγκη οι ΗΠΑ να καταδικάσουν ευθέως τις υπερπτήσεις και παραβιάσεις στο Αιγαίο και να «παγώσουν» την πώληση των F-16 στη γείτονα, καθώς δεν μπορεί οι ΗΠΑ να δίνουν αεροσκάφη στην Τουρκία προκειμένου να παραβιάζει το διεθνές δίκαιο με υπερπτήσεις πάνω από τα ελληνικά νησιά. Επεσήμανε την ανάγκη να πιεστεί η Αγκυρα για να ανοίξει τους διαύλους με την Ελλάδα, προκειμένου να επιστρέψουμε σε έναν διάλογο ύφεσης.\n«Δεν θα δεχθούμε υποχωρήσεις εις βάρος των ελληνικών συμφερόντων για τη διεύρυνση του ΝΑΤΟ», ανέφερε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, ο οποίος συναντήθηκε με τον πρέσβη των ΗΠΑ Τζορτζ Τσούνη.\nΟ κ. Τσίπρας εξέφρασε τη στήριξη του ΣΥΡΙΖΑ στην προώθηση του στρατηγικού διαλόγου για τις ελληνοαμερικανικές σχέσεις με ιδιαίτερη έμφαση στην οικονομία και στην ενέργεια. Υπογράμμισε την ανάγκη οι στρατηγικές-αμυντικές σχέσεις των δύο χωρών να αναπτύσσονται σε αμοιβαία επωφελή βάση, με απτές δεσμεύσεις για την άμυνα της Ελλάδας. Με αυτό το σκεπτικό επανέλαβε τη διαφωνία του με την πρόσφατη επ’ αόριστον αναθεώρηση της διμερούς αμυντικής συμφωνίας, χωρίς ουσιαστικές δεσμεύσεις από την πλευρά των ΗΠΑ για τη στήριξη της χώρας έναντι των προκλητικών παραβιάσεων του διεθνούς δικαίου από την Τουρκία. Διατύπωσε επίσης την έντονη αντίθεσή του με την αποστολή οπλισμού στην Ουκρανία και μάλιστα βαρέος οπλισμού που προέρχεται από κρίσιμες στρατιωτικά θέσεις στα νησιά.\nΣημειώνεται, τέλος, ότι η στάση του γ.γ. του ΝΑΤΟ κ. Στόλτενμπεργκ ήταν η αφορμή για τον ΣΥΡΙΖΑ προκειμένου να εξαπολύσει νέα επίθεση στην κυβέρνηση για τη στρατηγική που έχει υιοθετήσει. «Αποδεικνύεται περίτρανα ότι η πολιτική του πρόθυμου και δεδομένου συμμάχου που ακολουθεί ο κ. Μητσοτάκης, έχει οδηγήσει στο περιθώριο την Ελλάδα, την ώρα που οι “σύμμαχοί” μας σπεύδουν να ικανοποιήσουν κάθε επιθυμία της Τουρκίας του κ. Ερντογάν».


Σπάτουλες ζωγραφικής - Είδη ζωγραφικής & χειροτεχνίας - Χελιδόνης\nΑρχική σελίδα / ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ / Πινέλα / Σπάτουλες / Σπάτουλες ζωγραφικής\nΣπάτουλες για τεχνικές ζωγραφικής μεταλλικές από ανοξείδωτο ατσάλι με ελεγχόμενη ελαστικότητα. Ιδανικές για ακρυλικά χρώματα, πάστες διαμόρφωσης, 3D κ.α.\nΣταμπαδόροι σετ 3 τεμ.\nΣπάτουλες μεταλλικές Σετ 5 τεμ.\nΣπάτουλες πλαστικές Σετ 5 τεμ.


Τα προθεσμιακά αργού πετρελαίου χαμηλότερα Κατά Investing.com\nInvesting.com\t| 10.08.2020 22:25\nInvesting.com - Τα προθεσμιακά αργού πετρελαίου ήταν χαμηλότερα τη Δευτέρα.\nΣτην Εμπορικό Ανταλλακτήριο της Νέας Υόρκης, τα προθεσμιακά αργού πετρελαίου για παράδοση Σεπτέμβριο συναλλασσόταν στα USD41,98 το βαρέλι όταν γραφόταν αυτό το κείμενο, σε άνοδο 1,84%.\nΝωρίτερα συναλλασσόταν σε υψηλό συνεδρίας USD το βαρέλι. Το αργό πετρέλαιο ήταν πιθανό να βρει υποστήριξη στα USD41,06 και αντίσταση στα USD43,52.\nΟ ΣΜΕ Δείκτη Δολαρίου ΗΠΑ,που παρακολουθεί την απόδοση του νομίσματος σε σχέση με ένα καλάθι έξι άλλων βασικών νομισμάτων, ανέβηκε 0,16% στα USD93,560.\nΑλλού στον ICE, το μπρεντ για παράδοση Οκτώβριο ανέβηκε 1,31% στα USD44,98 το βαρέλι, ενώ η διαφορά ανάμεσα στο το μπρεντ και το αργό πετρέλαιο ήταν USD3,00 το βαρέλι.\nΓράφτηκε Από: Investing.com


Αξίζει την μαγεία των θεών\nΛεπτομέρεια από την «Πανδώρα», 1898, του John William Waterhouse. Λάδι σε καμβά. 35,9 x 59,8 ίντσες. Ιδιωτική συλλογή. (Δημόσιος τομέας)\nΚατά καιρούς, η ανθρωπότητα αντιμετωπίζει συμφορές που είναι αδύνατο να αγνοηθούν. Καθώς επί του παρόντος ο κόσμος ασχολείται με τον τρόπο αντιμετώπισης των δεινών της πανδημίας, αναρωτιέμαι: Τι μας έφερε εδώ και πώς θα μπορούσαμε να το αντιμετωπίσουμε;\nΔιατυπώνοντας αυτήν την ερώτηση, θυμήθηκα την ιστορία της Πανδώρας. Το παραμύθι της Πανδώρας, όπως έγραψε ο Ησίοδος στο «Έργα και Ημέρες», ξεκινά με τον Τιτάνα Προμηθέα, ο οποίος δημιουργεί ανθρώπους και κλέβει την μαγική φωτιά από τον Δία και την δίνει στους ανθρώπους.\nΟ Δίας, εξαγριωμένος από την κλοπή, τιμωρεί τον Προμηθέα αλυσοδένοντάς τον σε ένα βράχο, όπου ένας αετός τρώει κάθε μέρα το συκώτι του. Ο Δίας είναι απογοητευμένος που οι άνθρωποι κατέχουν τη μαγεία των θεών χωρίς να έχουν αποδείξει προγενέστερα ότι είναι άξιοι για κάτι τέτοιο. Αποφασίζει ότι πρέπει να βιώσουν κάποιο είδος απώλειας σε σχέση με την απόκτηση των ευλογιών της φωτιάς.\nΟ Δίας διατάζει τους θεούς να δημιουργήσουν μια γυναίκα που θα είναι προικισμένη με όλες τις ιδιότητες που θα την καθιστούσαν ευλογία και κατάρα. Κάθε ένας από τους Ολύμπιους θεούς της δίνει κάποια δική του ποιότητα, και ο Δίας την αποκαλεί Πανδώρα, που σημαίνει «εκείνη που της δόθηκαν όλα τα δώρα» και «εκείνη που δίνει όλα τα δώρα».\nΟ Δίας την δίνει στον Επιμηθέα, τον αδερφό του Προμηθέα. Σε αυτό το σημείο βρίσκει το κουτί που της έχει ειπωθεί να μην ανοίξει. Η ακόρεστη και άπληστη περιέργειά της την αναγκάζει να ανοίξει το κουτί, το οποίο με τη σειρά του εξαπολύει το λοιμό, το θάνατο, το μίσος και κάθε άλλη θλίψη για την ανθρωπότητα. Μόνο η ελπίδα παραμένει κλειδωμένη μέσα.\nΗ «Πανδώρα» του Waterhouse\nΣτον πίνακά του με τίτλο «Πανδώρα», ο John William Waterhouse απεικονίζει την κρίσιμη στιγμή που η Πανδώρα ανοίγει το κουτί.\nΟ Άγγλος ζωγράφος του 19ου αιώνα Waterhouse επηρεάστηκε σε μεγάλο βαθμό από την ‘Προ-Ραφαηλική Αδελφότητα’ που, σύμφωνα με το μουσείο τέχνης Tate, «πίστευαν σε μια τέχνη με σοβαρή θεματολογία που χειρίζονταν με ιδιαίτερο ρεαλισμό. Τα βασικά τους θέματα ήταν αρχικά θρησκευτικά, αλλά εμπνεύστηκαν επίσης θέματα από τη λογοτεχνία και την ποίηση, ιδιαίτερα εκείνα που ασχολούνται με την αγάπη και το θάνατο.\nΟ Waterhouse χρησιμοποιεί τον μέγιστο ρεαλισμό για να απεικονίσει την Πανδώρα και το περιβάλλον της. Τα δέντρα, οι βράχοι, το νερό και το γρασίδι είναι ζωγραφισμένα με πολύ λεπτομερή τρόπο.\nΑν και τα πάντα γύρω από την Πανδώρα είναι ζωγραφισμένα με ιδιαίτερη προσοχή και φροντίδα, παρ’ όλα αυτά είναι πιο σκοτεινά από εκείνην. Εάν στραφούμε στον πίνακα, οι λεπτομέρειες εξαφανίζονται και η Πανδώρα γίνεται ένα ελαφρύ σχήμα στο κέντρο του πίνακα που ξεχωρίζει και πλαισιώνεται από τη γύρω σκοτεινή μάζα.\n«Πανδώρα», 1898, του John William Waterhouse. Λάδι σε καμβά; 35,9 ίντσες με 59,8 ίντσες. Ιδιωτική συλλογή. (Δημόσιος τομέας)\nΝομίζω ότι ο Waterhouse θέλει να διασφαλίσει ότι δεν θα υπάρξουν ερωτηματικά σχετικά με το ποιο είναι το σημείο εστίασης. Τα συνθετικά στοιχεία και ο βαθμός του ρεαλισμού το κάνουν να φαίνεται σαν η Πανδώρα και το κουτί να είναι παρόντα, και έχουμε πέσει ακριβώς πάνω στη στιγμή της πράξης. Το σχετικό σκοτάδι του περιβάλλοντος που την πλαισιώνει, μαζί με τον καπνό που διαφεύγει από το κουτί, μπορεί να αντιπροσωπεύει το σκοτάδι που εξαπολύει ανοίγοντας το κουτί.\nΤι Χάνουμε με την Έλλειψη Υπομονής\nΚαθώς ανοίγει το κουτί, φαντάζομαι την Πανδώρα να σκέφτεται: «Ξέρω ότι δεν έπρεπε να το κάνω αυτό, αλλά μια μικρή ματιά δεν θα βλάψει τίποτα. Το κουτί είναι χρυσό και γυαλιστερό. Κάτι όμορφο πρέπει να είναι μέσα του. Γιατί δεν επιτρέπεται να κοιτάξω μέσα; Δημιουργήθηκα από τους θεούς! Δεν δικαιούμαι τα πράγματα που θέλω;” Κοιτάζει γύρω, βλέπει ότι κανείς δεν την κοιτά και το ανοίγει.\nΟ πόνος, η φρίκη, η ταλαιπωρία, η ασθένεια και ο θάνατος αναδύονται από το κουτί και την τρομάζουν. Συνειδητοποιώντας το λάθος της, χτυπά το καπάκι και παγιδεύει την ελπίδα μέσα. Αλλά γιατί είναι η ελπίδα μέσα σε ένα κουτί τρόμου;\nΕίναι επειδή οι θεοί ήθελαν να μας προσφέρουν έναν τρόπο να ξεπεράσουμε τη θλιβερή κατάστασή μας, ή επειδή η ανεκπλήρωτη ελπίδα – όταν είναι ακραία – είναι εξίσου οδυνηρή με όλα τα άλλα μέσα στο κουτί;\nΕίτε έτσι είτε αλλιώς, αυτά τα οδυνηρά προβλήματα προκύπτουν από ορισμένες συμπεριφορές που συμπεριλαμβάνουν την ευφυΐα, την υστεροβουλία, το ψέμα και την κλοπή. Ο Προμηθέας κλέβει έξυπνα την φωτιά από τους θεούς και την δίνει στους ανθρώπους αν και δεν έπρεπε. Κατά συνέπεια, οι άνθρωποι χάνουν την ευκαιρία να μάθουν την αξία της σκληρής δουλειάς, επειδή δεν χρειάστηκε να αποδείξουν πρώτα ότι αξίζουν ένα τέτοιο δώρο.\nΗ Πανδώρα παραβιάζει κρυφά την εντολή να μην κοιτάξει μέσα στο κουτί λόγω της ψευδαίσθησης πως έχει αυτό το δικαίωμα και ως εκ τούτου καταστρέφει τον κόσμο. Δεν έχει την υπομονή να περιμένει μέχρι να της δοθεί η άδεια να κοιτάξει μέσα στο κουτί.\nΩστόσο, η σκληρή δουλειά και η υπομονή είναι σημαντικές. Προσθέτουν αξία στη ζωή μας και μας διδάσκουν να εκτιμούμε αυτό που έχουμε αποκτήσει με την εργασία ή για το οποίο έχουμε υπομείνει. Στην πραγματικότητα, η σκληρή δουλειά μας διδάσκει την υπομονή. Μας διδάσκει ότι είναι καλό να υπομένουμε γι’ αυτό που θέλουμε.\nΗ σκληρή δουλειά μπορεί επίσης να αποτελέσει μια πρακτική ευγνωμοσύνης. Μας δίνει την ευκαιρία να αναγνωρίσουμε και να είμαστε ευγνώμονες τόσο για τις δυνατότητές μας να επιτύχουμε κάτι όσο και για το αποτέλεσμα για το οποίο εργαζόμαστε.\nΧωρίς την εκτίμηση της αξίας της σκληρής δουλειάς, είναι εύκολο να αποκτήσει κάποιος την νοοτροπία του δικαιωματικού παραβιαστή του κράτους δικαίου και να νομιμοποιήσει την κλοπή. Η Πανδώρα δεν είναι μόνο η ενσάρκωση αυτής της παράβασης, αλλά οι ενέργειά της είναι επίσης και η συνέπειά της: Αυτοί που αισθάνονται ότι δικαιούνται, πράγματι, καταστρέφουν τον κόσμο. Εάν ένα άτομο που, λόγω της αίσθησης του δικαιώματος, διαπιστώσει ότι μέσω του ψέματος, της εξαπάτησης και της κλοπής παίρνει αυτό που θέλει, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να γίνει συνηθισμένη. Αυτός ο τύπος χαρακτήρα μπορεί να προέρχεται από μια κουλτούρα στην οποία οι άνθρωποι προτιμούν τις απολαύσεις της άνεσης από τη σκληρή δουλειά.\nΗ ιστορία της Πανδώρας μου θυμίζει ότι χωρίς απώλεια δεν υπάρχει κέρδος και ότι είναι πιο ωφέλιμο να χάσει κανείς σκόπιμα πρώτα από τη σκληρή δουλειά, από ότι είναι να κερδίσει πρώτα μέσω της εξαπάτησης και να εξαναγκαστεί να χάσει αργότερα.\nΗ τέχνη έχει την απίστευτη ικανότητα να δείχνει εκείνο που δεν μπορεί να ιδωθεί, ώστε να μπορούμε να αναρωτηθούμε «Τι σημαίνει αυτό για μένα και για όσους το βλέπουν;» «Πώς έχει επηρεάσει το παρελθόν και πώς μπορεί να επηρεάσει το μέλλον;» «Τι προτείνει για την ανθρώπινη εμπειρία;» Αυτές είναι μερικές από τις ερωτήσεις που διερευνούμε στη σειρά μας Ενδοσκόπηση: Τι προσφέρει η παραδοσιακή τέχνη στην καρδιά.


Βρετανία: Αγόρι το τρίτο της παιδί η Κέιτ Μίντλετον - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΒρετανία: Αγόρι το τρίτο της παιδί η Κέιτ Μίντλετον\nΗ δούκισσα του Κέμπριτζ Κάθριν γέννησε αγόρι, μεταδίδουν τα βρετανικά μέσα ενημέρωσης.\n23 Απριλίου 2018, 11:01 Ενημερώθηκε: 23 Απριλίου 2018, 17:31\n«Η Βασίλισσα, ο Δούκας του Εδιμβούργου, ο Πρίγκιπας της Ουαλίας, η Δούκισσα της Κορνουάλης, ο Πρίγκιπας Χάρι και τα μέλη των δυο οικογενειών έχουν ενημερωθεί και είναι κατενθουσιασμένοι από την είδηση αυτή», ανακοίνωσαν τα Ανάκτορα του Κένσινγκτον. «Η μητέρα και το μωρό είναι καλά στη υγεία τους».\nΆλμπερτ, Άρθουρ και Φρεντ είναι τα πλέον αγαπητά ονόματα για το αγόρι.\nΗ Κέιτ, η σύζυγος του πρίγκιπα Ουίλιαμ, εισήχθη το πρωί της Δευτέρας στο μαιευτήριο για να γεννήσει το τρίτο της παιδί, έχοντας ήδη τα πρώτα σημάδια τοκετού.\nΗ 36χρονη δούκισσα του Κέμπριτζ μετέβη στο ιδιωτικό μαιευτήριο Lindo Wing του St Mary’s Hospital στο δυτικό Λονδίνο, όπου γέννησε και τα δύο μεγαλύτερα παιδιά της, τον Τζορτζ και τη Σάρλοτ.\nΕδώ και λίγες ημέρες θαυμαστές της βασιλικής οικογένειας είχαν κατασκηνώσει έξω από το νοσοκομείο για να ακούσουν πρώτοι την ανακοίνωση της γέννησης.\nΤο μωρό θα είναι επίσης το τρίτο δισέγγονο της βασίλισσας Ελισάβετ Β΄και του 96χρονου πρίγκιπα Φίλιππου από τον γιό τους Κάρολο.\nΟι βρετανοί βασιλείς έχουν άλλα τρία δισέγγονα από την 67χρονη κόρη τους πριγκίπισσα ‘Αννα.Με τον ερχομό στον κόσμο του μωρού, ο 33χρονος αδελφός του Ουίλιαμ, ο πρίγκιπας Χάρι, που θα παντρευτεί στις 19 Μαΐου την ηθοποιό Μέγκαν Μαρκλ από την Καλιφόρνια, θα λάβει την έκτη θέση στη σειρά διαδοχής του θρόνου.\nΣυγχαρητήρια ανακοίνωση απο την Τερέζα Μέι\nΗ πρωθυπουργός της Βρετανίας Τερέζα Μέι συνεχάρη σήμερα τον πρίγκιπα Χάρι και τη σύζυγό του Κέιτ για τη γέννηση του τρίτου τους παιδιού.\nΤα Ανάκτορα του Κένσινγκτον ανακοίνωσαν ότι το νέο μέλος της βασιλικής οικογένειας, ένα αγοράκι βάρους 3 κιλών και 800 γραμμαρίων, γεννήθηκε στις 10.01 (τοπική ώρα).\n«Τα θερμότατα συγχαρητήριά μου στον Δούκα και στη Δούκισσα του Κέμπριτζ για τη γέννηση του γιού τους. Τους εύχομαι πολλή ευτυχία για το μέλλον», αναφέρει στο τηλεγράφημά της η Μέι.


ΣΤΗΝ ΠΡΕΣΣΑ: Α μπε μπα μπλομ, ρωτά η Μαίρη… του κείθε μπλομ, απαντά η ΖΕΤΑ.\nΑ μπε μπα μπλομ, ρωτά η Μαίρη… του κείθε μπλομ, απαντά η ΖΕΤΑ.\nΑν μπορούσες να είσαι άλλη ηλικία, ποια θα διάλεγες; Γιατί;\nΌσο και να παραπονιέμαι τώρα, δε θα άλλαζα την ηλικία μου. Πιστεύω κάθε ηλικία έχει τα δικά της ιδιαίτερα γνωρίσματα, το δικό της χαρακτήρα. Τα υπέρ και τα κατά της, και καλό είναι να τα ζήσουμε όλα για να είμαστε ολοκληρωμένοι άνθρωποι. Όσα ήταν, τα έχω ήδη ζήσει και όσα έπονται θα τα ζήσω όταν φτάσει η στιγμή.\nΡοκ, λαϊκό ή κάτι άλλο; Τι ακούσματα έχεις;\nΡοκ, μέταλ, φολκ, πανκ, ακόμη και κλασική. Γενικότερα αυτό εξαρτάται από τη στιγμή που θα με πετύχεις. Τελευταία ακούω πολύ Pierce the Veil, Motionless in White,\nIn this Moment, Get Scared, Tool, Katatonia, Faun & Opeth.\nΘα ήθελες να σπουδάσεις; Τι;\nΘα ήθελα πολύ να καταφέρω να περάσω Ψυχολογία, και να πάρω ειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία για να μπορέσω να δουλέψω σε κάποιο ψυχιατρικό ίδρυμα, σωφρονιστικό ίδρυμα ή κέντρο απεξάρτησης.\nΑν μπορούσες για μια ώρα να μπεις στο μυαλό ενός ‘’διάσημου’’. Ποιον θα επέλεγες και γιατί αυτόν;\nΌκεπ, εδώ δυσκολεύουν τα πράγματα.... Μόνο έναν; Μου είναι σχεδόν αδύνατο να διαλέξω... Τόσοι μουσικοί, τόσοι λογοτέχνες, τόσοι καλλιτέχνες, γενικά.\nΜπορείς να κάνεις ένα ταξίδι στο παρελθόν. Ποιο μέρος και ποια χρονολογία θα διάλεγες;\nΆλλη δύσκολη ερώτηση... Θα μου άρεσε πολύ να ζήσω την εποχή του εθνικού διχασμού στην Ελλάδα, Α' Παγκόσμιος, Μικρασιατική Εκστρατεία, εκείνη την εποχή γενικότερα. Είναι μία από τις πιο ενδιαφέρουσες κατά τη γνώμη μου ιστορικές περιόδους, αν και πολύ δύσκολες. Είτε τότε είτε Ιρλανδία γύρω στον 8ο μ.Χ. αιώνα, την περίοδο της ανάπτυξης του Κέλτιου στοιχείου στην περιοχή.\nΣε ‘’καλύπτει’’ ο κόσμος, όπως είναι σήμερα; Ένα πράγμα που θα άλλαζες;\nΝα είμαστε ειλικρινείς, δεν νομίζω ότι καλύπτει κανέναν και αυτό γιατί είναι τόσα πολλά τα πράγματα που πρέπει να αλλάξουν που αυτή η αλλαγή γίνεται στην κοινή συνείδηση αδύνατη. Κυρίως πιστεύω ότι πρέπει να αλλάξει αυτή η νοοτροπία του μέσου ανθρώπου, ο οποίος περιμένει να του ανοίξουν όλες οι πόρτες διάπλατα δίχως να κάνει τίποτα, που στηλιτεύει τη διαφθορά και ταυτόχρονα προσπαθεί να βρει θέση εργασίας με "μέσο", που παραπονιέται για την πολιτική κατάσταση, ενώ δεν πάει καν να ψηφίσει, που γενικότερα περιμένει να αλλάξουν τα πάντα γύρω του ενώ δεν προσπαθεί ο ίδιος να αλλάξει.\nΠοιο χάρισμα θα ήθελες να έχεις;\nΘα φανεί λίγο χαζό.... Αλλά θα ήθελα να έχω το χάρισμα να μπαίνω στο μυαλό των ανθρώπων και να τους δείχνω τον εαυτό τους μέσα από τα μάτια μου. Η πλειονότητα των ανθρώπων που ξέρω και για τους οποίους νοιάζομαι είναι πολύ σκληροί με τον εαυτό τους. Νιώθουν ότι ποτέ δεν είναι αρκετά έξυπνοι, αρκετά όμορφοι, αρκετά ταλαντούχοι, ότι ποτέ δεν είναι αρκετοί για τίποτα και για κανέναν. Κι αυτό είναι ένα μεγάλο ψέμα που επιβάλλουν στον εαυτό τους και τους καταστρέφει από τα μέσα τους. Όσες φορές και να τους πεις την αλήθεια δε θα σε πιστέψουν. Θα το δεχτούν, θα σου χαμογελάσουν λίγο και σε 2 δευτερόλεπτα πάλι θα σκέφτονται ότι δεν είναι αρκετοί. Γι αυτό θα ήθελα όχι μόνο να μπορώ να τους πω την αλήθεια μου, θα ήθελα να μπορώ να την δείξω γιατί σε κάθε άνθρωπο αξίζει το καλύτερο και θα έπρεπε να έχουν μια αντικειμενική άποψη για τον εαυτό τους\nΑγαπημένη σου λέξη;\nΠες μου ένα στόχο που θες να έχεις πραγματοποιήσει μέχρι το τέλος του χρόνου.\nΝα περάσω στη σχολή που θέλω.\nΟι έφηβοι έχουν χρόνο για τον εαυτό τους;\nΔυστυχώς, ελάχιστο έως καθόλου. Τα μαθήματα, τα φροντιστήρια, όλες αυτές οι προσδοκίες και οι πιέσεις που μας ασκούνται -άμεσα ή και έμμεσα- απ' όλες τις πλευρές δε μας αφήνουν και πολλά περιθώρια για ελεύθερο χρόνο. Ή τουλάχιστον για ποιοτική αξιοποίηση του ελεύθερου αυτού χρόνου....\nΓενικό Λύκειο Μεσσήνης


Το αλμυρό ψέμα: Είναι πραγματικά υπερβολική η ημερήσια πρόσληψη αλατιού; – Raw Mad Strength\nΤο αλμυρό ψέμα: Είναι πραγματικά…\nΤο αλάτι έχει συκοφαντηθεί και παρεξηγηθεί εδώ και χρόνια. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η χώρα είναι γεμάτη από καθιστικούς, παχύσαρκους ανθρώπους. Οι γυμνασμένοι άνθρωποι επιβαρύνονται τώρα επίσης με τα θέματά τους, παρόλο που δεν έχουν καμία επίπτωση σε εμάς.\nΣτην πραγματικότητα, τον Ιανουάριο του 2010, ο δήμαρχος της Νέας Υόρκης Μπλούμπεργκ προχώρησε στη μείωση της ποσότητας αλατιού στα εστιατόρια. Αλλά τι γίνεται αν χρειαζόμαστε και θέλουμε αλάτι; Τι γίνεται αν είμαστε δραστήριοι; Τι γίνεται αν παραπληροφορούμε τους δραστήριους ανθρώπους και ίσως ακόμη και να εμποδίζουμε την υγεία και την απόδοσή τους ;\nΤο αλάτι προκαλεί υπέρταση στους αθλητές;\nΗ απάντηση είναι ότι μας λένε εδώ και χρόνια ότι το αλάτι προκαλεί υπέρταση. Αυτός ο μύθος διαδόθηκε σε μεγάλο βαθμό λόγω των γιατρών που παρατήρησαν ότι όσοι έτρωγαν πολύ αλάτι είχαν υπέρταση και προήλθε εν μέρει από έναν Γάλλο γιατρό που παρατήρησε ότι έξι από τους ασθενείς του είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση, έτρωγαν πολύ αλάτι.\nΣτη συνέχεια, ο Lewis Dahl, ο οποίος είχε μια μόνιμη επιθυμία να βγάλει το αλάτι ένοχο, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι στις ασιατικές χώρες που έτρωγαν πολύ αλάτι είχαν υψηλή αρτηριακή πίεση. Παρόλο που δεν κατάφερε ποτέ να αποδείξει σε έναν πληθυσμό ότι το αλάτι ήταν ο ένοχος, το 1977 η Επιτροπή Διατροφής και Ανθρωπίνων Αναγκών της Γερουσίας των ΗΠΑ συνέστησε στους Αμερικανούς να μειώσουν την πρόσληψη αλατιού κατά 50-85%.\nΈτσι, για τους αθλητές που αναζητούν επιδόσεις, η αυξημένη πρόσληψη αλατιού μπορεί να τους επηρεάσει αρκετά αρνητικά. Η έντονη άσκηση μπορεί να εξαντλήσει 2.000 mg νατρίου την ώρα. Αυτό είναι πολύ νάτριο!\nΕνώ οι ενήλικες που κάνουν καθιστική ζωή μπορούν να διατηρήσουν την υγεία τους με 200-500 mg νατρίου ημερησίως, όπως μπορείτε να δείτε, οι αθλητές χρειάζονται πολλά περισσότερα!\nΤο θέμα δεν είναι η πρόσληψη νατρίου, αλλά η εξισορρόπησή του με άλλα μέταλλα. Επίσης, σε ακραίες περιπτώσεις, οι αθλητές μπορεί ακόμη και να πεθάνουν από υπονατριαιμία (χαμηλό νάτριο στο αίμα).\nΗ αντλία νατρίου-καλίου\nΗ αντλία νατρίου-καλίου είναι η διαδικασία μετακίνησης ιόντων νατρίου και καλίου διαμέσου της κυτταρικής μεμβράνης. Πρόκειται για μια ενεργή διαδικασία μεταφοράς που περιλαμβάνει την υδρόλυση του ΑΤΡ για την παροχή της απαραίτητης ενέργειας. Βασικά, πρέπει να βεβαιωθούμε ότι το κάλιο και το νάτριο βρίσκονται σε ισορροπία μέσα στο σώμα.\nΣύμφωνα με μια ομοσπονδιακή μελέτη του 2011 σχετικά με την πρόσληψη νατρίου και καλίου, εκείνοι που διέτρεχαν τον μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ήταν εκείνοι που έπαιρναν συνδυασμό υπερβολικής ποσότητας νατρίου με πολύ λίγο κάλιο. Υπάρχουν θεωρίες ότι οι αρχαίοι πρόγονοί μας έπαιρναν περίπου 16 φορές περισσότερο κάλιο από ό,τι νάτριο, αλλά αυτό είναι υπερβολικό. Το μόνο που χρειάζεται να κάνουμε για να διασφαλίσουμε την ισορροπία είναι:\nΜην χρησιμοποιείτε επιτραπέζιο αλάτι. Το φυσικό θαλασσινό αλάτι, το αλάτι Ιμαλαΐων και άλλα φυσικά άλατα περιέχουν πολλά μέταλλα, όχι μόνο νάτριο.\nΑποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα που συνήθως έχουν πολύ αλάτι και όχι πολύ κάλιο.\nΝα τρώτε ποικιλία από τροφές ολικής αλέσεως, φυσικές τροφές και πολλά λαχανικά. Ακόμη και οι πατάτες είναι γεμάτες με κάλιο!\nΚόψτε το νάτριο για να φαίνεστε πιο αδύνατος.\nΜπορεί να βοηθήσει προσωρινά. Εάν έχετε μεγάλη ποσότητα αλατιού, μπορεί να έχετε προσωρινή αύξηση βάρους σε νερό. Εάν μειώσετε την πρόσληψη νατρίου, μπορεί να χάσετε προσωρινά βάρος. Αυτό όμως δεν είναι απώλεια λίπους, είναι απλώς ενδοκυτταρικό και εξωκυττάριο βάρος νερού. Έτσι, ενώ μπορεί προσωρινά να σας κάνει να φαίνεστε πιο αδύνατοι, δεν είναι μια μακροπρόθεσμη στρατηγική.\nΤο σώμα σας θέλει να ρυθμίζει, ή με άλλα λόγια να διατηρεί την ομοιόσταση. Έτσι, αν διατηρείτε το νάτριο σε χαμηλά ή υψηλά επίπεδα, το σώμα σας θα το αναγνωρίσει και θα προσαρμοστεί σε αυτό. Έτσι, διατηρώντας το νάτριο εξαιρετικά χαμηλά, μπορεί να μην καταλάβετε τη μακροπρόθεσμη πιο λιτή εμφάνιση που επιδιώκετε.\nΌλα έχουν να κάνουν με το μέτρο. Ενώ δεν χρειάζεται να στερούμαστε σκόπιμα το αλάτι, δεν χρειάζεται όμως και να το παρακάνουμε.\nΑλατίστε το φαγητό σας ανάλογα με τη γεύση, και αν αλατίζετε το φαγητό σας, χρησιμοποιήστε φυσικό αλάτι, όπως θαλασσινό αλάτι ή ροζ αλάτι Ιμαλαΐων. Εάν είστε αθλητής, αντικαταστήστε το νάτριο και το κάλιο όπως απαιτείται κατά τη διάρκεια της προπόνησης, εάν ιδρώνετε πολύ.\nΗ κοινή λογική είναι σπουδαίο πράγμα. Απολαύστε το αλάτι και θυμηθείτε, η πρόληψη της υπονατριαιμίας δεν είναι παιχνίδι!\nPreviousPrevious post:4 Μύθοι πρωτεϊνών που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετεNextNext post:Παίρνοντας τα Ωμέγα-3 σας όταν το ψάρι δεν είναι στο μενού\nabs nopainnogain synthol getfit yoga bodybuilding fitnessaddict avoid instafit aesthetics weightloss natural fitnessmotivation volume body gvt lies exercise dedication gains split strength fitlife physique cleaneating girlswholift fitgirl bodybuilder muscle fake drugs fitspiration cardio nutrition gymlife full body muscles truth fitnessmodel strong shredded crossfit


ΠΕΝΤΑΛΙΑ: Ένα μειονοτικό κόμμα σρτη Θράκη\nΩστόσο, το ΚΙΕΦ δεν κατάφερε να έχει επιρροή εκτός Θράκης. Είναι χαρακτηριστικό ότι στην εκλογική περιφέρεια Νοτίου Αιγαίου, το ΚΙΕΦ συγκέντρωσε όλες κι όλες 15 ψήφους, ένδειξη ότι η απόπειρα διείσδυσής του στο μουσουλμανικό πληθυσμό της Ρόδου και της Κω απέτυχε παταγωδώς. Οι… απεσταλμένοι του κόμματος στη Ρόδο ήρθαν «αντιμέτωποι» με την άρνηση τόσο του τοπικού ιμάμη όσο και της βακουφικής επιτροπής να δεχθούν οποιεσδήποτε παρεμβάσεις. Ανύπαρκτη ήταν και η απήχηση του ΚΙΕΦ τόσο στο Λεκανοπέδιο (παρά τις διάφορες παρασκηνιακές κινήσεις του κόμματος σε οργανώσεις μουσουλμάνων) όσο και στην Κεντρική Μακεδονία.\nΑναλύοντας τα αριθμητικά δεδομένα του ΚΙΕΦ, είναι εμφανές ότι σχεδόν το 100% των ψήφων του (σε απόλυτους αριθμούς) προήλθε από την Ανατολική Μακεδονία - Θράκη. Αυτό του επέτρεψε να έρθει τρίτο, συγκεντρώνοντας ποσοστό 12,23%, πίσω από τη ΝΔ (24,26%) και τον ΣΥ.ΡΙΖ.Α (16,80%). Το κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης παρουσιάζει σημαντική μείωση των δυνάμεών του σε σχέση με τον Ιούνιο του 2012, όταν είχε λάβει 21,67%.\nPublié par ΠΕΝΤΑΛΙΑ à 13:32


Ιδανικές τιμές ενυδρείου ΝΟ3 - Page 4 - Γενικά περί γλυκού νερού - Aquazone Portal\nΔιάβασε το λινκ που σου έδωσα ή αν δεν έχεις χρόνο πες μου να σου πω συνοπτικά.\nΜετά από το πείραμα που έκανα διαπίστωσα ότι ναι ανά διαστήματα πάντα ανάλογα με το ενυδρείο θέλουν τα φυτά φρέσκο νερό.\nΈνας από τους λόγους είναι το φαινόμενο της αλληλοπάθειας και υπάρχουν και άλλοι λόγοι που δεν τους γνωρίζω το μόνο που μπορώ να σου πω είναι το εξής.\nΜε το ίδιο λίπασμα την ίδια δόση, τα ίδια φυτά, και την ίδια μάζα χωρίς αλλαγές νερού τα φυτά είχαν μια ανάπτυξη.\nΜε αλλαγές νερού στα φυτά αυξήθηκε η ανάπτυξη κατά 40% ενώ άλλαξαν και τα φύλα μορφή έγιναν ποιο όμορφα σε χρώμα και σε σχήμα. Πρόσεξε μιλάμε για ενυδρείο που είχε να γίνει αλλαγή νερού 2 χρόνια.\nΠροφανώς στο φρέσκο νερό υπάρχουν κάποια στοιχεία που δεν μπορούν να αντικατασταθούν αλλιώς.\nΤο διαβάζω και τα λέμε .\nΔεν μπορω να καταλαβαω γιατι δεν θες να ακουσεις αφου σου λεμε 2 ατομα οτι ΤΑ ΦΥΤΑ ΘΕΛΟΥΝ ΦΡΕΣΚΟ ΝΕΡΟ=ΑΛΛΑΓΕΣ!!!\nΤελικά το έχω διαβάζει πριν από λίγες μέρες [δεν διαβάζω μόνο τα ξένα sait ], δεν μπόρεσα όμως να το διαβάζω όλο επειδή μου βγαίνει μήνυμα ''Το αρχείο δεν βρέθηκε. Εάν προσπαθήσατε να δείτε κάποιο θέμα μπορεί να έχει μεταφερθεί ή διαγραφεί.'' Έχω επικοινωνήσει με τον διαχειριστή όμως ακόμη δεν έχω λάβει την απάντηση [προφανώς για λόγο τον διακοπών ] Τι κάνω [εκτός από την υπομονή ].\nΜέσα γίνεται ένας όμορφος διάλογος αφού δεν μπορείς να το διαβάσεις για τεχνικούς λόγους σου κάνω copy paste τα αποτελέσματα των μετρήσεων.\nΤα νεότερα από το πείραμα με τα ιζήματα smile.gif\n45 μέρες μετά αφότου δεν βάζω σκούπα βυθού και δεν κάνω αλλαγές νερού παρά μόνο προσθέτω αυτό που εξατμίζεται με καθαρό νερό ΑΟ σας αναφέρω τα πρώτα συμπεράσματα.\nΓια να μην σας κουράσω αναφέρω μόνο αυτά που άλλαξαν\nΌταν έβαζα σκούπα βυθού και έκαμνα αλλαγές είχα ένα ΝΟ3 5 με φυτόμαζα 80%\nΤα ιζήματα που μαζευόταν ήταν αρκετά.\nΗ τωρινή κατάσταση έχει έως εξής:\nΤο ΝΟ3 έχει μηδενιστή τουλάχιστον δεν μπορούν να το μετρήσουν τα τεστ, η φυτόμαζα παραμένει στο 80%.\nΗ δημιουργία ιζημάτων έχει μειωθεί κατά 40%. Δεν γνωρίζω την αιτία αυτής της μείωσης ίσος να είναι ένα τυχαίο γεγονός θα δείξει το μέλλον.\nΣτην τριακοστή μέρα έκαναν την εμφάνιση τους τα κυανοβακτηρίδια και τώρα που σας γράφω αρχίζουν να υποχωρούν χωρίς να κάνω καμιά ενέργεια. Πιστεύω ότι η εμφάνιση τους οφείλεται στο σχεδόν ανύπαρκτο ΝΟ3. Τώρα γιατί μειώνονται δεν γνωρίζω πιστεύω ότι κάνουν τον κύκλο τους και θα εξαφανιστούν τελείως.\nΗ συνήθεις πράσινη άλγη που πιάνει το μπροστινό τσάμι μειώθηκε δραστικά, για να καταλάβετε πόσο σα αναφέρω ότι πρώτα καθάριζα το τσάμι κάθε εβδομάδα και τώρα το καθαρίζω κάθε 14 μέρες.\nΌλα τα ψάρια χαίρουν άκρας υγείας και τα φυτά αναπτύσσονται κανονικά. Από σήμερα σκοπεύω να μειώσω την λίπανση κατά 50%.\n114 μέρες χωρίς σκούπα βυθού και αλλαγή νερού. Δεν υπαρχή το παραμικρό πρόβλημα.\nΤο δεύτερο ενυδρείο που έστησα και τρέχει εδώ και 82 μέρες και αυτό δεν έχει προβλήματα.\nΣυνεχίζω την μειωμένη λίπανση και παρατήρησα ότι τα φυτά μεγαλώνουν λίγο πιο αργά από ότι όταν έβαζα πιο πολύ λίπασμα αλλά η ανάπτυξη τους είναι πιο άρτια πιο όμορφα σε σχήμα με μικρές αποστάσεις των μίσχων.\nΣτην επόμενη φάση θα μειώσω κατά πολύ την φυτόμαζα διότι τα φυτά ανατήχθηκαν υπερβολικά\nΤο όλο εγχείρημα βρίσκετε σε πειραματικό στάδιο και υπό παρακολούθηση των ψαριών των φυτών και των μετρήσεων.\nΣτους αρχάριους λογικό είναι να προτείνουμε την περπατημένη οδό που μας προσφέρει σιγουριά και ασφάλια.\nΑλληλοπάθεια είναι ένα είδος αυτοπροστασίας των φυτών με διαφορές χημικές ουσίες που εκβάλουν τα φυτά από της ρίζες τους\nΕίχα διαβάσει πολλά για αυτή την ιδιότητα των φυτών και το μόνο σίγουρο είναι ότι υπάρχει.\nΛίτρα καθαρά ~275 (είναι το trigon 350)\nΨάρια σταθερά 6 ενήλικα μεγάλα σκαλάρια (20-27 εκατοστά ύψος)\nΠεριστασιακά φιλοξενεί ανά μήνα περίπου καμιά 30 μικρά σκαλάρια.\nΜε κόκκινο τα φυτά που εξαφανίστηκαν\nΜε πράσινο δεν πάνε καλά\n6. Echinodorus Dschungelstar Nr. 1\n7. Echinodorus Dschungelstar Nr. 5\n8. Echinodorus bleheri\n9. Echinodorus parva Tropica\n11. Eusteralis spec.\n12. Hemianthus micranthemoides\n14. Hygrophila polysperma SUNSET\n15. Java Moos\n16. Mayaca fluviatilis sp.\n17. Microsorum pteropus Windelov\n18. Nymphaea lotus var. rubra\n19. Ludwigia repens\n20. Saururus cernuus\n20. Spiranthes cernua\n21. Sagittaria subulata\nΦίλτρα 3 JBL 500 λειτουργούν μόνο η δυο κυκλοφορητές το τρίτο χρησιμοποιείτε μόνο με υλικά φίλτρανσης χωρίς κυκλοφορητή (είναι συνδεμένο με ένα φίλτρο)\nΠραγματική και όχι ονομαστική ανακύκλωση του νερού 3 φορές την ώρα.\nΣύνολο 26,5 λίτρα υλικό φίλτρανσης. Δηλαδή κοντά στο 10% του συνολικού καθαρού όγκου νερού.\nΚαλα καλα οτι σε συμφερει λες,η ιστορια ξεκινησε οταν ειπες οτι το νερο βρυσης δεν κανει τιποτα στα φυτα,αν εσυ κολλησες στο 30% τοτε μαλλον εχεις προβλημα,γιατι τοση ωρα μιλαμε για νερα βρυσης και θρεπτικα στοιχεια νερου οχι για ποσοστα αλλαγης,ανοιξε τα ματια σου και διαβαζε\nΕπειδη δεν θα με τρελανεις εσυ εμενα ανοιξε τα ματια σου και δες απο που ξεκινησε η ιστορια,μαθε να διαβαζεις και οταν εισαι λαθος να το παραδεχεσε,δεν ειναι κακο\nΔεν ειχα σκοπο αλλα οταν εισαι λαθος να το παραδεχεσε δεν ειναι κακο,μας εβγαλες απο τα ρουχα μας!Ελεος\nΔηλαδη τα φυτα δεν θελουν φρεσκο νερο?\nΚαλα αστο Σβετα,εσυ εχεις προβλημα και να πας να το κοιταξεις γιατι διαβαζεις οτι ναναι και καταλαβαινεις οτι ναναι.Τα φυτα θελουν φρεσκο νερο για να ειναι υγειες παρτο αποφαση!Το θεμα για μενα τελειωνει εδω,δεν μπορω να μιλαω με καποιον που δεν ξερει να ακουει και καταλαβαινει οτι ναναι.Καλο σου βραδυ και καλη συνεχεια\nΤο καταστρέψαμε το θέμα.\nΤέτοιες συζητήσεις έχουν σπαταλήσει το περισσότερο χρόνο\nμου ψάχνοντας πληροφορίες.\nRastafarian έχει δίκιο η Σβετα όσο και εσύ, αυτό που πρέπει\nνα καταλάβεις είναι ότι αναφέρετε σε ένα υγιές ενυδρείο που\nσυντηρείται με τις δικές του ρουτίνες (όποιες και να είναι αυτές\nΒέβαια η Σβετα διαφωνεί στο ποσοστό που θέλεις να τις επιβάλεις\nνα κάνει (επιμένεις).\nRastafarian από ότι φαίνεται η Σβέτα έχει εμπειρία όσο το άθροισμα\nτων δύο μας.\nΧρήστο αν κατάλαβα καλά χωρίς αλλαγές θα επέλθει κορεσμός\nστο νερό και όχι έλλειψη κάποιου θρεπτικού στοιχείου?\nΤελικά τα φυτά του ενυδρείου δεν θέλουν πότισμα?\nΦιλε divak εγω δεν της επεβαλα να κανει 30% αλλαγες,η διαφωνια μας ειναι καθαρα αν τα φυτα εποφελουνται απο το νερο της αλλαγης η οχι,κοιτα και τα ποστ που εβαλα πιο πανω\nΜπορείς να το πεις και κορεσμό από τα απόβλητα των ψαριών των φυτών τα περισσεύματα της τροφής η φυσική σκόνη που μπαίνει στο ενυδρείο κτλ.\nΑν δεν κάνεις αλλαγή τότε αυτά συνορεύονται με τον καιρό, το φίλτρο μαζεύει τα στερεά απόβλητα αλλά αυτά που είναι διαλυμένα στο νερό δεν μπορεί να τα μαζέψει.\nΚάποια άλλα πειράματα που έκανα σε μικρά ενυδρεία διαπίστωσα και πάλι ότι αν δεν κάνεις αλλαγές νερού μειώνεται το redox και ανεβαίνει το TDS. Αυτό σημένη ότι συσσωρεύεται κάτι στο νερό που δεν αφήνει να αυξηθεί το οξυγόνο ενώ ταυτόχρονα αυτό που συσσωρεύεται είναι καλός αγωγός του ρεύματος και για αυτό ανεβαίνει το TDS*. Τώρα που για λόγους οικονομίας μείωσα των όγκο των φυτών μου πλέον δεν κάνω αλλαγές κάθε 3 μήνες αλλά κάθε 2 μήνες.\n*Φυσικά μπήκε σφήνα το μυαλό μου κάτι που όμως δεν μπορώ να το αποδείξω αλλά έχει μια λογική βάση.\nΕδώ σταματώ και να ζητήσουμε συγγνώμη από τον φίλο που άνοιξε το θέμα γιατί άλλα ρωτούσε και άλλα ήταν τα προβλήματα του και αλλού πήγε το θέμα.\nΑς επικεντρωθούμε λοιπόν στο αρχικό θέμα.\nπωπω. Σχεδόν 100 posts και 800 views. αναρωτιέμαι έαν ο marmaths πηρε την απάντηση που έψαχνε για το Νο3.\nΣυγγνωμη δε θελω να ειρωνευτώ κανένα - απλά γράφτηκα στο forum για να ανταλάξω πληροφορίες από παλαιοτερους και πιο εμπειρους σαν αρχάριος που είμαι. Θελω να άκούω τις γνώμες όλων και τελικά αποφασίζω κατα τη αποψη μου πια ειναι η πιο σωστη. Δε θελω να σχολιαζω τα σχολια των άλλων. Ολοι έχουν δικαίωμα γνωμης. Εξαλλου το hobby ειναι τοσο πολυπαραγοντικό όπως και η φύση που προσπαθουμε να αναπαράξουμε που νομίζω δεν υπάρχει απόλυτο. Αρα δεν υπάρχει και λογος φιλονικίας.\nΝα προσθέσω εμεις οι νεοι τρομάζουμε να ποστάρουμε καμια γνωμη\nΧρηστο , δεν έχω πρόβλημα να καπνίζω -ακόμη και την πίπα τις ειρήνης, και ας λέει ότι θέλει το υπουργείο υγείας όμως από περιέργεια , νομίζεις ότι η σημερινή νεολαία ξέρει λατινικά η .. τους 'έστειλες αδιάβαστους ?\nΔεν χρειαζετε να φοβατε κανεις κανεναν,δημοκρατια εχουμε και ειναι καλο να ακουγονται ολες οι γνωμες


Αποστολέας Θέμα: Ημερήσια 2012 (Γενικός σχολιασμός) (Αναγνώστηκε 15083 φορές)\n« στις: 30 Μαΐ 2012, 11:01:30 πμ »\nΓενική συζήτηση σχετικά με τα θέματα των ημερησίων...\nΓια την καλύτερη οργάνωση της κουβέντας, οι απόψεις σχετικά με τα επιμέρους θέματα καλό είναι να αναφερθούν στα άλλα threads\n« Τελευταία τροποποίηση: 01 Ιουν 2012, 10:23:53 πμ από gpapargi »\n« Απάντηση #1 στις: 01 Ιουν 2012, 10:58:48 πμ »\nΑναρτήθηκαν στο alfavita.\nΠάρα πολύ βατά.\n« Τελευταία τροποποίηση: 01 Ιουν 2012, 11:14:40 πμ από vav »\n« Απάντηση #2 στις: 01 Ιουν 2012, 11:03:08 πμ »\n« Απάντηση #3 στις: 01 Ιουν 2012, 11:14:45 πμ »\nΜερικά γρήγορα σχόλια:\nΘέμα Β1: Ερώτημα για αντιγραφή (μα γιατί επιμένουν να μην ζητούν τον πίνακα τιμών???)\nΘέμα Δ5: Υπάρχει θέμα με την εκφώνηση (υπήρξε καταιγισμός ερωτημάτων για αυτό στην κεντρική επιτροπή αλλά η απάντηση ήταν ότι έιναι σαφής) : στον δισδιάστατο Π[10,12] θέλει ελάχιστο όλου του πίνακα ή πρώτα άθροισμα ανά στήλη και μετά ευρέση ελαχίστου σε αυτά τα αθροίσματα ? Χάθηκε ο κόσμος να βάλουν μια δυο λέξεις παραπάνω ώστε να είναι πιο σαφής η ερώτηση??\n« Απάντηση #4 στις: 01 Ιουν 2012, 11:17:30 πμ »\nΣχετικά εύκολα τα θέματα...με πιό πονηρό σημείο ίσως το A3 β\n« Απάντηση #5 στις: 01 Ιουν 2012, 11:32:24 πμ »\n« Απάντηση #6 στις: 01 Ιουν 2012, 11:43:42 πμ »\nΚαι η συνθήκη τερματισμού στο Γ2 θεωρώ ότι ήταν αρκετά έξυπνη\n« Απάντηση #7 στις: 01 Ιουν 2012, 01:01:37 μμ »\nΛύσεις. Καλό μήνα.\n« Τελευταία τροποποίηση: 01 Ιουν 2012, 01:36:41 μμ από Σούλας Βασίλης »\n« Απάντηση #8 στις: 01 Ιουν 2012, 01:05:48 μμ »\nΤελικά, φέτος επανήλθαν σε βατά θέματα... όχι γελοία, αλλά βατά. Ο διαβασμένος έγραφε.\n« Απάντηση #9 στις: 01 Ιουν 2012, 01:11:23 μμ »\nστο θέμα Γ το αρχικό ποσό είναι για τις επιδοτήσεις, άρα δεν θα πρέπει να αφαιρούμε το ποσό της επιδότησης και όχι του προϋπολογισμού?\nΣτο Δ4 πιστεύετε ότι θα πρέπει να εμφανίσει και τα ονόματα?\n« Απάντηση #10 στις: 01 Ιουν 2012, 01:18:06 μμ »\nΠαράθεση από: marianad στις 01 Ιουν 2012, 01:11:23 μμ\nΣτο πρώτο ναι, στο δεύτερο όχι\n« Απάντηση #11 στις: 01 Ιουν 2012, 01:20:32 μμ »\nlyseisaepp2012.doc (84 KB - έγινε λήψη 438 φορές.)\n« Τελευταία τροποποίηση: 01 Ιουν 2012, 01:43:03 μμ από Σούλας Βασίλης »\n« Απάντηση #12 στις: 01 Ιουν 2012, 01:23:33 μμ »\nΤα θέματα έχουν γίνει βατά η πλέον η εμπειρία μας στο μάθημα δεν μας επιφυλάσσει εκπλήξεις πλέον;\n« Απάντηση #13 στις: 01 Ιουν 2012, 01:26:56 μμ »\nΝομίζω ότι τα θέματα ήταν αρκετά απλά,\nεπίσης νομίζω ότι τα δύσκολα κομματάκια (Α3.β και ίσως το\nΑ1.5) μπορούν πολύ εύκολα να αντιγραφούν, άρα πολλοί θα γράψουν πολύ καλά\n« Απάντηση #14 στις: 01 Ιουν 2012, 01:27:10 μμ »\nG4_2012.doc (13.5 KB - έγινε λήψη 397 φορές.)\n« Τελευταία τροποποίηση: 01 Ιουν 2012, 01:40:37 μμ από mour »\n« Απάντηση #30 στις: 01 Ιουν 2012, 05:21:31 μμ »\nΠαράθεση από: Σούλας Βασίλης στις 01 Ιουν 2012, 02:54:31 μμ\nΠρόσθεσα και τα ονόματα (το σκέφτηκα αν πρέπει) γιατί λέει για κάθε πελάτη. Δεν ήμουν σίγουρος αν το ζητά αλλά το έβαλα και ας είναι και πλεονασμός.\nΚαι γω το σκέφτηκα έτσι αλλά δεν το έβαλα επειδή δεν το λέει.. θα έπρεπε να λέει "δίπλα από κάθε όνομα", ας το λεγαν Αλλά δε νομίζω να είναι λάθος.\n« Απάντηση #31 στις: 01 Ιουν 2012, 11:04:49 μμ »\nΔεκτό. Το υποστήριξαν κι άλλοι στο αντίστοιχο θέμα και δεν μπορώ να επιμείνω ότι είναι λάθος. Θεωρώ όμως λίγο τραβηγμένη την ερμηνεία αυτή της "βοήθειας"...\n« Απάντηση #32 στις: 02 Ιουν 2012, 11:40:44 πμ »\nΤα θέματα θεωρώ ότι ήταν μέτριου επιπέδου από άποψη δυσκολίας. Οι προετοιμασμένοι μαθητές μάλλον δεν θα αντιμετώπισαν ιδιαίτερα προβλήματα. Ίσως το πιο δύσκολο σημείο ήταν η υλοποίηση του τρόπου εξόδου από το βρόχο του Θέματος Γ. Κάποια μικρά προβλήματα δημιουργήθηκαν με τη σαφήνεια της διατύπωσης κάποιων σημείων των θεμάτων. Αν και τα περισσότερα σημεία έχουν ήδη εντοπιστεί και σχολιαστεί στα επιμέρους θέματα του Στεκιού, επιχειρώ μια προσωπική μου τοποθέτηση σχετικά με αυτά αλλά και κάποιες γενικότερες παρατηρήσεις:\nΘεωρώ ότι έχει πρόβλημα διατύπωσης το 3ο Σ/Λ: «Η χρήση των πινάκων σε ένα πρόγραμμα αυξάνει την απαιτούμενη μνήμη», αφού αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Θα ήταν καλύτερα η διατύπωση να ήταν κάπως έτσι: «Η άσκοπη χρήση των πινάκων σε ένα πρόγραμμα αυξάνει την απαιτούμενη μνήμη».\nΠρόταση: Να θεωρηθεί αποδεκτή οποιαδήποτε απάντηση.\nΗ αρχική διατύπωση του ερωτήματος ήταν ελλιπής αφού δεν διευκρίνιζε αν ο ζητούμενος τύπος της μεταβλητής Χ αφορούσε αλγόριθμο ή πρόγραμμα στη ΓΛΩΣΣΑ. Το πρόβλημα αυτό όμως λύθηκε με τη διευκρίνιση της Ε.Ε. ότι αφορούσε στη ΓΛΩΣΣΑ.\nΘεωρώ όμως ότι ήταν ατυχής η απαίτηση για καταγραφή του περιεχομένου τής μεταβλητής τύπου χαρακτήρα, τη στιγμή μάλιστα που ταυτιζόταν οπτικά με τη λογική τιμή ΑΛΗΘΗΣ. Από την αρχή φάνηκε ότι κάποιοι θα έδιναν ως απάντηση το: 'ΑΛΗΘΗΣ' και κάποιοι άλλοι το ΑΛΗΘΗΣ. Δηλαδή άλλοι θα νόμιζαν ότι πρέπει να μπουν και τα εισαγωγικά και άλλοι όχι. Κανονικά δεν πρέπει να υπάρχουν εισαγωγικά, αφού αυτά μάλλον δεν αποθηκεύονται μέσα στη μεταβλητή, όπως άλλωστε δεν εμφανίζονται και στην οθόνη σε περίπτωση εντολής εξόδου. Το ερώτημα, βέβαια, για το τι ακριβώς αποθηκεύεται μέσα στη μεταβλητή στην εντολή Χ<-'ΑΛΗΘΗΣ' παραμένει. Το βιβλίο αναφέρει τίποτα σχετικό; Έχουν όλες οι γλώσσες προγραμματισμού την ίδια αντιμετώπιση; Ωστόσο, η Ε.Ε. έστειλε τις ενδεικτικές λύσεις με εισαγωγικά.\nΠρόταση: Να θεωρηθούν αποδεκτές και οι 2 απαντήσεις, με ή χωρίς εισαγωγικά.\nΑτυχής, επίσης, ήταν η απαίτηση να πρέπει να αποφασιστεί ο τύπος της μεταβλητής γνωρίζοντας μονάχα ότι πρόκειται για την εντολή Χ<- 4. Κάποιοι μπορεί να ισχυριστούν ότι αφού το βιβλίο αναφέρει (σελ. 155) ότι "Σε μια εντολή εκχώρησης η μεταβλητή και η έκφραση πρέπει να είναι του ιδίου τύπου", επομένως δεν μπορούν να εκχωρηθούν ακέραιες τιμές σε πραγματικές μεταβλητές! Όμως αυτό αποτελεί αναμφίβολα γκρίζο σημείο στο πλαίσιο της ΑΕΠΠ, έχει συζητηθεί και στο παρελθόν στο Στέκι, και θα έπρεπε να παρακαμφθεί.\nΠρόταση: Να θεωρηθεί αποδεκτή και η απάντηση που ορίζει Τύπο: Πραγματικό, με Περιεχόμενο: 4.0\nΌσον αφορά στην εντολή Χ<- 11.0 – 13.0, θυμίζει το σχετικό Θέμα 1Δ-4 των ημερησίων του 2009, ενώ η εντολή Χ<- 7 > 4 έχει «παιχτεί» πολύ τα τελευταία χρόνια και θυμίζει το σχετικό Θέμα Α4 των ημερησίων του 2011.\nΑρνητικό στοιχείο για το Β1, όπως και στο αντίστοιχο περσινό θέμα, είναι ότι δεν περιλαμβάνει πίνακα τιμών. Οπότε: α) πλέον μπορεί εύκολα να αντιγραφεί η λύση, β) είναι πιο δύσκολη η αξιολόγηση σε περίπτωση λάθους, γ) αποτελεί πισωγύρισμα σε σχέση με αυτό που είχε καθιερωθεί τα προηγούμενα χρόνια σε τέτοιου είδους θέματα.\nΗ αρχική διατύπωση του ερωτήματος ήταν ελλιπής αφού δεν διευκρίνιζε αν η «μεγαλύτερη παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος» αφορούσε σε μηνιαία που είχε ήδη καταχωριστεί σε δισδιάστατο πίνακα ή στην ετήσια. Στην 1η περίπτωση θα έπρεπε να βρεθεί το max από όλο τον πίνακα καθώς και η γραμμή του πίνακα στην οποία εντοπίσθηκε, ενώ στη 2η περίπτωση θα έπρεπε να υπολογισθούν τα αθροίσματα ανά γραμμή του δισδιάστατου πίνακα, και από αυτά το max και η θέση του. Το πρόβλημα αυτό όμως λύθηκε με τη διευκρίνιση της Ε.Ε. ότι αφορούσε στην ετήσια.\nΕπιπλέον, θα περίμενα να υπάρχει παρατήρηση του στυλ: «Θεωρήστε ότι υπάρχει μόνο μία τέτοια πόλη» ή «Θεωρήστε ότι υπάρχει μόνο ένας πελάτης με τη συγκεκριμένη παραγωγή», τη στιγμή μάλιστα που σε παρόμοια περίπτωση παρακάτω (ερώτημα Δ5) υπήρχε τέτοια παρατήρηση.\nΤέλος, το ερώτημα έκανε λόγο για «ηλεκτρικό ρεύμα» ενώ το θέμα οπουδήποτε αλλού μιλούσε για «ηλεκτρική ενέργεια».\nΘεωρώ ότι η λέξη «βοήθεια» στη διατύπωση «Να καλεί κατάλληλο υποπρόγραμμα με τη βοήθεια του οποίου θα εμφανίζονται...», δεν ήταν και τόσο κατατοπιστική στο αν η εμφάνιση θα έπρεπε να γίνει μέσα στο υποπρόγραμμα ή όχι. Θα ήταν καλύτερα η διατύπωση να ήταν κάπως έτσι: «Να καλεί κατάλληλο υποπρόγραμμα το οποίο θα εμφανίζει...».\nΠρόταση: Να θεωρηθούν αποδεκτές ακόμα και οι απαντήσεις που κάνουν την εμφάνιση στο κύριο πρόγραμμα.\nΘεωρώ ότι η διατύπωση του ερωτήματος ήταν ελλιπής, και μάλιστα είχε ακριβώς το ίδιο πρόβλημα διατύπωσης με το Δ3, αφού δεν διευκρίνιζε αν η «μικρότερη παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας» αφορούσε στoυς ξεχωριστούς πελάτες που είχαν ήδη καταχωριστεί σε δισδιάστατο πίνακα ή συνολικά από όλους τις πελάτες.\nΣτην 1η περίπτωση θα έπρεπε να βρεθεί το min από όλο τον πίνακα καθώς και η στήλη του πίνακα στην οποία εντοπίσθηκε, ενώ στη 2η περίπτωση θα έπρεπε να υπολογισθούν τα αθροίσματα ανά στήλη του δισδιάστατου πίνακα, και από αυτά το min και η θέση του.\nΕνώ, όμως, στο Δ3 υπήρχε σχετική διευκρίνιση της Ε.Ε., για το Δ5 δεν στάλθηκε κάποια αντίστοιχη. Στις ενδεικτικές λύσεις των θεμάτων από την Ε.Ε. φάνηκε ότι το ζητούμενο ήταν η 2η περίπτωση, όπως όντως πιστεύαμε οι περισσότεροι από εμάς, παρόλο που ουσιαστικά ζητούσε παρόμοια τεχνική με το ερώτημα Δ3.\nΠρόταση: Να θεωρηθούν αποδεκτές και οι 2 απαντήσεις.\nΌπως κάθε χρόνο, δίνονται πολλοί βαθμοί σε θέματα που αντιγράφονται σχετικά εύκολα από μαθητή σε μαθητή: Α1, Α2, Α3, Β1 (συνολικά 34 μονάδες)!!!\n« Τελευταία τροποποίηση: 02 Ιουν 2012, 02:30:03 μμ από Νίκος Αδαμόπουλος »\n« Απάντηση #33 στις: 02 Ιουν 2012, 01:08:34 μμ »\nΟ σχολιασμός του Νίκου Αδαμόπουλου με βρίσκει απόλυτα σύμφωνο.\nΑν προσθέσω στο ερώτημα Α2 στην 5η γραμμή Χ<- 4\nνα θεωρηθεί σωστή και η απάντηση\nΤύπος μετ Χ: Πραγματική και\nΠεριεχόμενο : 4.0\n« Απάντηση #34 στις: 02 Ιουν 2012, 01:26:51 μμ »\nΚι εγώ συμφωνώ με τις προτάσεις του Νίκου\nΔιαφοροποιούμαι όμως ως προς το Α1.3: σύμφωνα με το βιβλίο (παρόλο που διαφωνούμε μαζί του) δεν υπάρχει αμφιβολία οι πίνακες αυξάνουν την απαιτούμενη μνήμη.\nκαι ως προς το Δ5: Δε μου αρέσει να γίνουν δεκτές και οι δύο λύσεις. Μεταξύ των δύο πιθανών ερμηνειών, κατά τη γνώμη μου υπερισχύει κατάφωρα εκείνη που λέει ότι η παραγωγή ενέργειας ενός μήνα (από τη σκοπιά της εταιρείας) είναι η συνολική και όχι κάποιου συγκεκριμένου πελάτη. Απαράδεκτο το ότι βάλαν το μαθητή στη θέση να πρέπει να αποφασίσει μεταξύ των δύο αλλά νομίζω ότι είναι καθαρό τι θα έπρεπε να αποφασίσει τελικά.\n« Απάντηση #35 στις: 02 Ιουν 2012, 01:44:49 μμ »\nΠαράθεση από: gthal στις 02 Ιουν 2012, 01:26:51 μμ\nΔιαφωνώ κάθετα. Τη στιγμή που η εκφώνηση επιδέχεται δύο ερμηνείες και οι δύο λύσεις πρέπει να θεωρηθούν σωστές.\nΤρου στόρυ: Εξήγησα σε ένα φίλο την εκφώνηση, ο οποίος δεν έχει ιδέα από προγραμματισμό. Του διάβασα το Δ5 και σας πληροφορώ ότι κατάλαβε ότι έπρεπε να βρει το ελάχιστο που παρατηρήθηκε σε κάποια πόλη! ...Το δικό μας αυτονόητο δεν είναι αυτονόητο και για τον άλλο. Γι' αυτό η εκφώνηση πρέπει να είναι 100% σαφής.\n« Απάντηση #36 στις: 02 Ιουν 2012, 01:46:27 μμ »\nΚαι ειδικά αν μιλάμε για μια τόσο κλασική παρερμηνεία μεθοδολογίας στους πίνακες η οποία προέρχεται από την απουσία 1-2 λέξεων\nΚαι την οποία την έχει αντιληφθεί ο οποιοσδήποτε έχει κάνει μάθημα έστω και 9 μήνες και την αποφεύγει γμτ!!!\n« Απάντηση #37 στις: 02 Ιουν 2012, 01:55:59 μμ »\nΠου βρε συνάδελφε? Που το λέει? Πώς δεν υπάρχει αμφιβολία?\n« Απάντηση #38 στις: 02 Ιουν 2012, 02:06:54 μμ »\nΌπως ειπώθηκε από τον Σπύρο στο topic για το Θέμα Α, όντως αναφέρεται στο βιβλίο καθηγητή και στο τετράδιο μαθητή. Είναι όμως λάθος διατυπωμένο, επομένως δεν έπρεπε να χρησιμοποιηθεί η συγκεκριμένη διατύπωση.\nΑφού λοιπόν είναι απαράδεκτο, επομένως γιατί να θεωρηθεί λάθος η άλλη λύση; Εμμένω στην αρχική μου άποψη.\n« Απάντηση #39 στις: 02 Ιουν 2012, 02:07:59 μμ »\nΠαράθεση από: ipoulis στις 02 Ιουν 2012, 01:08:34 μμ\n« Απάντηση #40 στις: 02 Ιουν 2012, 04:01:05 μμ »\nΠαράθεση από: ipoulis στις 02 Ιουν 2012, 01:55:59 μμ\nΔεν έχω το βιβλίο τώρα μπροστά μου αλλά νομίζω στα μειονεκτήματα των πινάκων το λέει.\n« Απάντηση #41 στις: 02 Ιουν 2012, 05:36:21 μμ »\nΠαράθεση από: Νίκος Αδαμόπουλος στις 02 Ιουν 2012, 02:06:54 μμ\nΌχι στο βιβλίο μαθητή!\n« Απάντηση #42 στις: 02 Ιουν 2012, 05:43:45 μμ »\nάρα εκτός από τους κατ'ιδίαν διδαχθέντες, οι υπόλοιποι μαθητές είχαν την ευκαιρία τουλάχιστον από τον καθηγητή του σχολείου να ενημερωθούν για αυτό\n« Απάντηση #43 στις: 02 Ιουν 2012, 09:57:08 μμ »\nΠαράθεση από: Παναγιώτης Τσιωτάκης στις 02 Ιουν 2012, 05:43:45 μμ\nΓια ποιο εννοείς; Για το ότι είναι λανθασμένη η διατύπωση, ή για το ότι έπρεπε να το μάθουν παπαγαλία αφού κάπου είχε ξεπέσει στο διδακτικό πακέτο;\n« Απάντηση #44 στις: 02 Ιουν 2012, 10:14:21 μμ »\nΑναφέρομαι στο επιχείρημα ότι μια πρόταση Σ/Λ που υπάρχει στο βιβλίο καθηγητή δεν είναι γνωστή στο μαθητή, ίσως να είναι και εκτός ύλης. Είχα την αίσθηση ότι οι οδηγίες του βιβλίου καθηγητή αποτελούν οδηγίες/υλικό προς τους εκπαιδευτικούς για την διδασκαλία. Επίσης, το τετράδιο μαθητή έχει ασκήσεις για το μάθημα.\nΤέλος, αναφέρομαι στο αυταπόδεικτο, κατά τη γνώμη μου, γεγονός ότι η χρήση πινάκων σε ένα πρόγραμμα (χρειάζονται ή δε χρειάζονται μου είναι αδιάφορο) αυξάνει την απαιτούμενη μνήμη, τη μνήμη που απαιτείται από το πρόγραμμα για να εκτελεστεί.\n« Απάντηση #45 στις: 02 Ιουν 2012, 10:27:01 μμ »\nΠαράθεση από: Παναγιώτης Τσιωτάκης στις 02 Ιουν 2012, 10:14:21 μμ\nΠαναγιώτη βάση της τελευταίας οδηγίας ό, τι έχει το τετράδιο μαθητή δεν αποτελεί ύλη για θεωρία κλπ\nΠολύ περισσότερο το βιβλίο καθηγητή που δεν το έχει ο μαθητής.\nΤώρα για το αυταπόδεικτο, η λέξη "αυξάνει" σημαίνει ότι κάτι μεγαλώνει σε σχέση με ένα σημείο αναφοράς.\nΣτη περίπτωση της ορθής και αναγκαίας χρήσης πινάκων δεν υπάρχει αύξηση απαιτούμενης μνήμης σε σχέση\nμε κάτι άλλο. Για μένα αυτό είναι αυταπόδεικτο.\n« Απάντηση #46 στις: 02 Ιουν 2012, 10:32:17 μμ »\nOk, το αυξάνει σε σχέση με το να μην εκτελείται το πρόγραμμα. Αυξάνει τις απαιτήσεις σε μνήμη, αυτό λέει. Το αντίθετο σημαίνει ότι δεν τις αυξάνει, τις αφήνει στάσιμες? Τις μειώνει? Δηλώνοντας έναν πίνακα (απαιτούμενο ή όχι) δεσμεύεις ΚΙ ΑΛΛΗ μνήμη.\nΤο βιβλίο καθηγητή, περιέχει υλικό, που μεταφέρεται από τον καθηγητή στους μαθητές. Όχι ως θεωρία για αποστήθιση. Ούτε για το τετράδιο μαθητή αναφέρθηκα σε θεωρία αποστήθισης.\nΤα Σ/Λ δεν είναι θεωρία αποστήθισης.\nΈχω διαβάσει όλη τη συζήτηση, και μάλιστα καθώς γινόταν, και δεν έχω σκοπό την επανάληψή της Γιάννη.\n« Απάντηση #47 στις: 03 Ιουν 2012, 01:00:12 μμ »\nΜε αυτό το σκεπτικό και οι απλές μεταβλητές αυξάνουν την απαιτούμενη μνήμη... αλλά δεν είναι λογικό να μπει αυτό ως πρόταση τύπου Σ/Λ ...\n« Απάντηση #48 στις: 03 Ιουν 2012, 02:12:25 μμ »\nκαι η μεταβλητή αυξάνει την απαιτούμενη μνήμη\nαπλά η μεταβλητή δεν καταλαμβάνει δεκάδες, εκατοντάδες ή χιλιάδες θέσεις μνήμης\nάρα οι συνέπειες από τη χρήση μεταβλητής ή μεταβλητών δεν είναι οι ίδιες με αυτές από τη χρήση πινάκων.\nΌσο περισσότερα παιδιά κάνω, τόσο αυξάνονται οι υποχρεώσεις μου.\nΓια μένα αυτή η πρόταση Σ/Λ δεν έχει σχέση με τα μειονεκτήματα της παραγράφου 9.4, αλλά με το γεγονός ότι οι δομές δεδομένων (πίνακες) καταλαμβάνουν -αρκετή- μνήμη.\n« Απάντηση #49 στις: 03 Ιουν 2012, 04:45:23 μμ »\nΌλοι γνωρίζουμε πότε γίνεται κακή χρήση των πινάκων και πότε αυξάνεται η απαιτούμενη μνήμη.\nΑπλά διαφωνούμε με την έκφραση η οποία δεν είναι επιτυχημένη.\nΑρχικά νόμιζα ότι μόνο εγώ είχα αυτή τη προσέγγιση αλλά από ότι βλέπω συμφωνούν και άλλοι\n(τονίζω ότι μιλάω για την λογική του ερωτήματος)\nΕπίσης από μόνο του το γεγονός της δικής μας διαφωνία δείχνει\n1ον ότι δεν είναι αυταπόδεικτο\n2ον λάθος επιλογή για Πανελλαδικές.\nΑπό πλευράς μου δεν θα ξαναεπανέλθω για το συγκεκριμένο.\n« Απάντηση #50 στις: 05 Ιουν 2012, 02:37:34 μμ »\nΓιατί δεν έχουμε επίσημο σχολιασμό σαν ένωση?\nΈτσι να αφήνουμε το κάθε άρθρο να μας υποβαθμίζει σαν μάθημα ?\nΕπικοινωνιακά ήμαστε πολύ πίσω΄...\n« Απάντηση #51 στις: 11 Ιουν 2012, 01:39:14 μμ »\nτίποτα στατιστικά από την διόρθωση γραπτών;\n« Απάντηση #52 στις: 11 Ιουν 2012, 06:24:25 μμ »\nΕγώ Ηλία έχω τα στατιστικά απο τα γραπτά που βαθμολόγησα αν και αποτελεί μικρό δείγμα.\nΔεν είναι αντιπροσωπευτικά, γιατι προφανώς παίζει βασικό ρόλο η περιοχή απο όπου προέρχονται αλλά πιστεύω ότι αποτελεί μια "γενική" εικόνα των γραπτών στην ΑΕΠΠ :\nΣε σύνολο 200 γραπτών :\n<10 : 49%\n<=13 : 11%\n<=16 : 19%\n<=18 : 12%\n> 18 : 9%\nΤο θέμα που "έκαψε" πολλούς καλούς μαθητές ήταν κυρίως το Α2. Επίσης για μια ακόμη φορά επιβεβαιώνεται ότι οι άσχετοι μαθητές απάντησαν σχεδόν όλοι στο Β θέμα (με αντιγραφή προφανώς) και ξεκίνησαν τη βαθμολογία απο το 20. Παρόλα αυτά δεν είναι λιγότερα απο πέρυσι τα γραπτά κάτω απο τη βάση ...\n« Απάντηση #53 στις: 11 Ιουν 2012, 09:56:18 μμ »\nΠαράθεση από: Laertis στις 11 Ιουν 2012, 06:24:25 μμ\n« Απάντηση #54 στις: 12 Ιουν 2012, 01:43:06 μμ »\nΣε 234 γραπτά\n0-5 34 14,53%\n5,1-9,4 36 15,38%\n9,5-13 52 22,22%\n13,1-16 34 14,53%\n16,1-18 31 13,25%\n18,1-20 47 20,09%\n« Απάντηση #55 στις: 13 Ιουν 2012, 02:05:29 πμ »\nΣε 278 γραπτά:\nΕΥΡΟΣ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑΣ ΣΥΧΝ. ΕΜΦΑΝΙΣΗΣ ΠΟΣΟΣΤΟ\n0-10 14 5,04\n11-20 22 7,91\n21-30 18 6,47\n31-40 17 6,12\n41-50 24 8,63\n51-60 30 10,79\n61-70 20 7,19\n71-80 32 11,51\n81-90 33 11,87\n91-100 68 24,46\n« Τελευταία τροποποίηση: 13 Ιουν 2012, 02:20:59 πμ από Δημήτρης Γκίνης »\n« Απάντηση #56 στις: 13 Ιουν 2012, 02:18:11 πμ »\nΤα προηγούμενα στοιχεία σε διαφορετική κλιμάκωση της βαθμολογίας για να είναι συγκρίσιμα με αυτά του badim:\n0-5 43 15,47\n5,1-9,4 47 16,91\n9,5-13 44 15,83\n13,1-16 43 15,47\n16,1-18 33 11,87\n18,1-20 68 24,46\n« Απάντηση #57 στις: 25 Ιουν 2012, 07:30:48 μμ »\nΑνακοινώθηκαν τα στατιστικά των πανελλαδικών\nΠανομοιότυπα με τα περσινά είναι τα δικά μας\n« Απάντηση #58 στις: 26 Ιουν 2012, 10:52:52 πμ »\nΣυνολικά Στατιστικά ανά μάθημα:\nΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΩΝ Γ_ΤΑΞΗΣ_2012.xls (59.5 KB - έγινε λήψη 276 φορές.)\nΔημιουργία σελίδας σε 0.038 δευτερόλεπτα. 27 ερωτήματα. Μετρητής επισκέψεων:


Φωτογραφίες Από Τις Γυναίκες Στο Νεπάλ Που Εξορίζονται Επειδή Έχουν Περίοδο | Αληθινές Γυναίκες\nΟι περισσότερες από εμάς μπορούμε να καταλάβουμε τον πόνο και την ταλαιπωρία τού να έχεις περίοδο. Αυτό που είναι δύσκολο να φανταστούμε είναι πόσο δυσκολότερη μπορεί να γίνει η κατάσταση.\nΣτο Simikot, μια περιοχή στο βορειότερο άκρο του Νεπάλ, κάποιες γυναίκες διώχνονται από το σπίτι τους και μένουν σε καλύβες ζώων, ή αλλιώς goths, κατά την έμμηνο ρύση τους και αυτό μπορεί να συμβεί ακόμα και είκοσι μέρες αφότου γεννήσουν. Αυτή η βαθιά ριζωμένη παράδοση ονομάζεταιchaupadi.\nΗ Humla είναι από τις περιοχές με το μεγαλύτερο υψόμετρο και τις πιο δυσπρόσιτες στον κόσμο. Έφτασα εκεί με ένα μικρό Twin Otter αεροπλάνο, πετώντας ανάμεσα από απότομες κοιλάδες και χιονισμένα βουνά, τα οποία σχεδόν ακουμπούσαν τα φτερά μας. Χαμογελώντας μου με νόημα, ο πιλότος έκανε μια τρομακτική επιτόπια αναστροφή και προσγειώθηκε σε ένα μικροσκοπικό άνοιγμα στην πλαγιά του βουνού. Αν δεν κάνεις πεζοπορία για μερικές μέρες για να φτάσεις στον κοντινότερο δρόμο, αυτός ο αεροδιάδρομος είναι η μοναδική πρόσβαση στην απομονωμένη ορεινή κοινότητα Simikot. Οι άνθρωποι εδώ ζουν από τις «καλλιέργειες αυτοσυντήρησης» και το μικρής κλίμακας εμπόριο με το Θιβέτ. Η απομόνωση, η φτώχια και το σκληρό ορεινό τοπίο καθιστούν την ύπαρξη, ζήτημα καθημερινής επιβίωσης.\nΟ ήλιος των Ιμαλαΐων είχε μετατρέψει το χιόνι σε μια δύσοσμη καφέ λάσπη· μια μείξη περιττωμάτων ζώων και λιωμένου πάγου. Περπατήσαμε μέσα στο χωριό ψάχνοντας για ένα goth. Καθώς έπεφτε η θερμοκρασία, η λάσπη γινόταν πάγος. Τσουλήσαμε μέχρι την παλιά πόλη, η οποία κατοικείται από την κοινότητα Dalit, μια φτωχή κοινότητα χαμηλής κάστας, η οποία λατρεύει τόσο τις θεότητες του ινδουισμού όσο και τις τοπικές θεότητες. Το γεγονός ότι το μέρος αυτό είναι γεωγραφικά αποκομμένο σημαίνει ότι διατηρεί ανέπαφες τις παλιές παραδόσεις.\n‘Eνας πυκνός καπνός έβγαινε από το goth, ενώ μέσα ήταν σκοτεινά, με εξαίρεση τις φωτεινές οθόνες των κινητών μας. Περίπου δώδεκα έφηβες ήταν καθισμένες στο πάτωμα, τυλιγμένες με χοντρές κουβέρτες. Η ατμόσφαιρα θύμιζε τα παιδικά σου χρόνια που κοιμόσουν στο σπίτι της φίλης σου. Τα κορίτσια άκουγαν νεπαλέζικη ποπ στα κινητά τους, τραγουδούσαν, κουτσομπόλευαν και γκρίνιαζαν. Εγώ βρισκόμουν στην πόλη για να γυρίσω ένα ντοκιμαντέρ για το Νεπάλ. Όταν εμφανίστηκε ο ηχολήπτης μου, έσκασαν στα γέλια και άρχιζαν να τον φλερτάρουν βασανιστικά, μέχρι που αναγκάστηκε να φύγει.\nΗ Romali, μια τσαούσα δεκαεξάχρονη, μου είπε ότι έπρεπε να φύγουμε. Μετά ξέσπασε σε γέλια, δείχνοντας ότι προφανώς έκανε πλάκα. Είπε ότι στο goth μαζεύονται όλες οι γυναίκες με έμμηνο ρύση, γιατί είναι πιο ασφαλές. Ο βιασμός είναι μεγάλος κίνδυνος όταν εξασκείται το chau, μια και πολλές γυναίκες κοιμούνται μόνες και απροστάτευτες. Τα κορίτσια είχαν στριμωχτεί γύρω από μια φωτιά και έβηχαν λόγω του κακού εξαερισμού. Η Romali μας είπε να πάμε να μαζέψουμε ξύλα την επόμενη μέρα μαζί της. Οι γυναίκες δεν επιτρέπεται να είναι στο σπίτι όταν έχουν περίοδο, κι έτσι συχνά εργάζονται σκληρά σε εξωτερικούς χώρους.\nΤο μάζεμα ξύλων σημαίνει ότι πρέπει να κάνεις μια σχεδόν κάθετη πεζοπορία κατεβαίνοντας σε ένα φαράγγι. Η περιοχή γύρω από το Simikot έχει αποψιλωθεί, κι έτσι οι άνθρωποι πρέπει να κάνουν μεγάλες αποστάσεις για να βρουν καύσιμα. Τα κορίτσια φόρτωσαν ξύλα στα γιγάντια καλάθια τους, τα οποία ζύγιζαν όσο οι ίδιες και παραπάνω. Οι συνθήκες στις οποίες υποβάλλονται έχουν επιπτώσεις. Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες σε προβλήματα υγείας όπως τα αναπνευστικά προβλήματα και τα προβλήματα στην κύστη, ενώ υποφέρουν και από σκολίωση, λόγω του μεγάλου βάρους που κουβαλούν. Ο μέσος όρος ζωής για τις γυναίκες εδώ είναι μόλις στα 53 χρόνια.\nH 17χρονη Romali στέκεται στην ταράτσα του goth.\nΠολλές γυναίκες γεννούσαν μέσα στο goth, κάτι που οδηγούσε σε υψηλά επίπεδα παιδικής θνησιμότητας. Όμως η τοπική μαία Gita Lama μας εξήγησε ότι αυτό άλλαξε χάρη σε ένα νέο οικονομικό κίνητρο που προσφέρει η κυβέρνηση, η οποία δίνει 10 λίρες στις γυναίκες που γεννούν στην τοπική κλινική. Η Laxmi, μια 22χρονη γυναίκα, μόλις είχε γεννήσει στην κλινική. Όμως αντί να επιστρέψει σπίτι, πήγε κατευθείαν στο goth. Η Laxmi μας είπε: «Αν γεννήσεις κορίτσι πρέπει να μείνεις παραπάνω στο goth. Τα αγόρια είναι πιο σημαντικά, οπότε μπορείς να επιστρέψεις σπίτι νωρίτερα. Εγώ γέννησα αγόρι, οπότε είμαι χαρούμενη».\nΗ Laxmi ανάβει μια μικρή φωτιά για να ζεσταθεί η ίδια και το μωρό της.\nΟι συνθήκες ήταν άθλιες για εκείνη και το νεογέννητο μωρό της. Ήταν καθισμένη στο έδαφος, το οποίο ήταν υγρό από τα φρέσκα σκατά γαϊδάρου, και πάλευε για να ανάψει τη φωτιά, σηκώνοντας τόσο καπνό που παραλίγο να πνιγεί ο διερμηνέας μας. Με δάκρυα στα μάτια, η Laxmi παραπονέθηκε: «Λόγω του καπνού έχω πονοκεφάλους και τα ρούχα μου είναι πάντα βρόμικα. Είναι πολύ ενοχλητικό».\nΕίπε ότι ο άντρας της δεν ήθελε να κοιμάται η ίδια και το μωρό της στο goth. Τότε γιατί εξασκεί την πρακτική του chau; Η απάντησή της ήταν απλή: «Αν δεν ακολουθούμε τις θρησκευτικές τελετουργίες, οι θεοί θα μας τιμωρήσουν. Δεν έχω επιλογή, πρέπει να τους λατρεύω». Η Laxmi έβγαλε ένα μεγάλο μαχαίρι κάτω από την κουβέρτα και το έβαλε στη φωτιά, με τη λεπίδα να αστράφτει στο φως. «Αυτή είναι η προστασία για εμένα και το μωρό μου». Έδειχνε να φοβάται. «Θα μπουν τα κακά πνεύματα και θα κάνουν κακό στο μωρό μου».\nΟ γιος της Laxmi είναι πέντε ημερών. Τόσο εκείνη όσο και το μωρό της θα πρέπει να περάσουν τις επόμενες 15 ημέρες στο goth.\nΟι γυναίκες σαν τη Laxmi αντιμετωπίζουν πολύ μεγαλύτερους κινδύνους από τα φαντάσματα. Το Νεπάλ κατατάσσεται ανάμεσα στις πρώτες θέσεις των χωρών με τα υψηλότερα επίπεδα παιδικής θνησιμότητας στον κόσμο. «Δύο με τρεις γυναίκες πέθαιναν κάθε χρόνο κατά τη διάρκεια της γέννας ή αμέσως μετά», είπε η Gita Lama, δείχνοντας εξοργισμένη. «Συνιστούμε στις γυναίκες να μένουν στο νοσοκομείο. Όμως υπάρχουν πολλές που εξακολουθούν να επιλέγουν το goth».\nΗ Laxmi έκανε το πρώτο της μπάνιο αφότου γέννησε, πριν από πέντε μέρες. Ήταν αναγκασμένη να πλυθεί έξω στο χιόνι, γιατί θεωρούνταν ακάθαρτη. Είπε ότι γνώριζε τους κινδύνους για την υγεία της. «Ακόμα κι αν αγνοήσουμε τη συμβουλή του γιατρού, θα επιβιώσουμε. Όμως αν παρακούσουμε τον Θεό, ο Θεός θα μας τιμωρήσει. Ο Θεός είναι πιο ισχυρός από τον άνθρωπο».\nH παλιά πόλη του Simikot, Νεπάλ.\nΕγώ είχα φανταστεί ότι το chaupadi θα ήταν η έκφανση μιας πατριαρχικής κοινωνίας που καταπίεζε τις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, έχει περισσότερο να κάνει με τη δεισιδαιμονία, αν και κάποιος θα μπορούσε να πει ότι οι δεισιδαιμονίες προκύπτουν από τις αξίες και τα πρότυπα που εφευρέθηκαν για να υποτάξουν τις γυναίκες. Η Gita Lama με διαβεβαιώνει ότι έχει να κάνει με τα πεθερικά. Αυτά είναι που αποφασίζουν ποιος θα μείνει έξω στο κρύο.\nΗ αλλαγή έρχεται πολύ αργά στο Simikot. Αν και δεν εξασκούν αυτή την πρακτική όλες οι γυναίκες, η παράδοση του chaupadi ενισχύεται μέσω της αφήγησης και του μύθου. Προς το παρόν, πάντως, η εμμηνορροϊκή και η μεταγεννητική εξορία στη Humla θα συνεχιστεί και μέσα στον 21ο αιώνα.\nΠροηγούμενο άρθροΜην κάνετε αυτά τα λάθη μετά από ένα διαζύγιο…\nΕπόμενο άρθροΟκτώ στις δέκα Ελληνίδες είναι άπιστες, σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου


Βαλμπουενά : «Αφιερωμένο στους φιλάθλους μας –...\nAthletic Radio 104,2 > Κύπελλο Ελλάδος > Βαλμπουενά: «Αφιερωμένο στους φιλάθλους μας – Είναι κάτι που αξίζαμε» (vid)\nΣε μία ακόμη κατάκτηση τροπαίου μέσα σε λίγους μήνες έφτασε ο Ολυμπιακός.\nΔημοσίευση: 13 Σεπ 2020, 09:42 Eπιμέλεια: Athletic Radio\nΜετά την κατάκτηση του πρωταθλήματος ήρθε και εκείνη του Κυπέλλου Ελλάδας, με τους «ερυθρόλευκους» να επικρατούν με σκορ 1-0 της ΑΕΚ στον τελικό του Βόλου.\nΟ Ματιέ Βαλμπουενά, ένας εκ των πρωταγωνιστών του Ολυμπιακού τη σεζόν που τελείωσε, δήλωσε πολύ χαρούμενος για την επιτυχία της ομάδας του, ενώ αφιέρωσε το τρόπαιο στους οπαδούς του συλλόγου οι οποίοι δεν κατάφεραν να βρεθούν δίπλα στην ομάδα, στο γήπεδο, εξαιτίας των μέτρων κατά του κορωνοϊού.\nΔείτε αναλυτικά όσα ανέφερε ο Γάλλος «μαέστρος»:\nΓια τη χαρά που νιώθει και την αφιέρωση στους οπαδούς: «Είναι εκπληκτικά τα συναισθήματά μου, είμαι πολύ χαρούμενος για τον Ολυμπιακό, είναι κάτι που αξίζαμε, ολοκληρώνουμε μια πολύ καλή χρονιά που έχουμε κάνει. Παίξαμε επιτέλους τον τελικό, τα καταφέραμε, τον κερδίσαμε, είμαστε πάρα πολύ χαρούμενοι. Ήταν μια χρονιά δύσκολη, απέναντι σε έναν δύσκολο αντίπαλο σήμερα, η ΑΕΚ είναι μια πολύ καλή ομάδα, είμαστε πολύ χαρούμενοι. Το καταφέραμε αυτό για τους φιλάθλους μας, είναι κρίμα που δεν είναι εδώ να το γιορτάσουμε μαζί τους, αλλά είμαι πολύ χαρούμενος».\nΓια τη σεζόν που ξεκινά: «Θα προσπαθούμε πάντα για το κάτι περισσότερο. Ξέρουμε ό,τι δεν είναι εύκολο, αλλά είμαστε μια ομάδα που δουλεύουμε πολύ, ο Ολυμπιακός είναι μια ομάδα με πολλές ικανότητες και δυνατότητες, δουλεύουμε πάρα πολύ και πάντα θα προσπαθούμε για το κάτι παραπάνω».


Δεν πρόλαβα να ρωτήσω ποιος ήταν, περπατούσα σε κάποιο πεζοδρόμιο της πλατείας και οι θόρυβοι επενέβαιναν στα ερτζιανά, ούτε να πω τη διά ζωής απόφασή μου: «Δεν δέχομαι δώρα».\n«...θα σε περιμένω στις έξι στο καφενείο της Ακρόπολης».\nΗ φωνή χάθηκε, αφού διαπιστώθηκε η ταυτότητα του καλούντος.\nΡώτησα κάποιον περαστικό τι ώρα ήταν. Μόλις που προλάβαινα.\nΠαραδόξως, το ταξί με άφησε ακριβώς στις έξι στο καθορισμένο σημείο. Βγαίνοντας και πριν κλείσω πίσω μου την πόρτα, αντίκρισα τον καταπληκτικό σκηνοθέτη Αστέρη Κούτουλα, της ταινίας Μήδεια, να μου κουνάει το χέρι· μιλούσε στο κινητό.\nΗ συνάντησή μας ήταν ακόμα μια φορά θερμή και ειλικρινής. Είχαμε γνωριστεί στη Νέα Υόρκη, όπου είχε έρθει για την προβολή της Μήδειάς του. Ο Αστέρης Κούτουλας έχει γεννηθεί στη Ρουμανία από Έλληνες γονείς, έχει σπουδάσει στο Πανεπιστήμιο της Λειψίας – και είναι ένα σύνολο θεωρητικών σπουδών, που τις πραγματοποιεί στο ίδιο σώμα σε όποιο σημείο του κόσμου και αν βρίσκεται.\nΔεν ρώτησα πού ήταν το δώρο ή αν είχε διαισθανθεί ότι δεν θα το δεχόμουν.\n«Πάμε», είπε και περπατώντας στην ανηφόρα βρεθήκαμε έξω από το σπίτι του Μίκη Θεοδωράκη. Εκεί μας περίμεναν η Heike Hänsel, βουλευτής του Κόμματος της Αριστεράς της Γερμανίας, και ο ακτιβιστής Henning Zierock, της Επιτροπής Πολιτισμού για την Ειρήνη, που μόλις είχαν επιστρέψει από την Καισαριανή – προορισμός τους για να παρακολουθήσουν τις διάφορες εκδηλώσεις.\nΟ Μίκης μάς περίμενε στον ιδιαίτερο χώρο του με μια έκφραση αναμονής στο πρόσωπο. Χαιρέτησε τον ένα μετά τον άλλο και όταν έφτασε σ' εμένα είπε: «Καλώς τη Νέα Υόρκη».\nΣτα χρόνια της χούντας 1967-1974, όταν απελευθερώθηκε από τη φυλακή και την εξορία, τον καλούσαν οι διάφορες αντιχουντικές επιτροπές για επίσκεψη. Στη Νέα Υόρκη, η Ελληνοαμερικανική Επιτροπή για Ελευθερία και Δημοκρατία στην Ελλάδα ανέθεσε σ' εμένα να πάω να τον υποδεχτώ στο αεροδρόμιο της Νέας Υόρκης. Μαζί μου πήρα τον ποιητή Νίκο Σπάνια –δεν ανήκε στην Επιτροπή, αλλά έγραφε στον αντιχουντικό Ελληνικό Ταχυδρόμο– επειδή μου είχε πει ότι με τον Μίκη ήταν μαζί ΕΛΑΣίτες στην περιοχή του Ελληνικού, όπου βρισκόταν το παλιό Αεροδρόμιο.\nΠροφανώς, όταν κάποιοι συναντιούνται ύστερα από κάποιο χρονικό διάστημα, γυρίζουν στα παλιά.\nΤο καλοκαίρι του 1966, η αδελφή μου είχε προετοιμάσει την ψυχαγωγία μου – μια εβδομάδα Μίκης Θεοδωράκης στον Λυκαβηττό. Εκεί πρωτοαντίκρισα τον κολοσσό της μουσικής του 20ού αιώνα, το ύψος του να κυματίζει, τα χέρια του να απλώνονται σαν φτερούγες ενός αετού που έφερνε κάτι καινούργιο, τα μαλλιά του να ανεμίζουν, η μπαγκέτα στα χέρια του να δείχνει τους δρόμους της ειρήνης, το χαμόγελό του να απλώνεται στο κοινό και τον καθένα χωριστά. Μου είχε κάνει εντύπωση η απουσία της Αστυνομίας, δεν είχε θέση ανάμεσα στη μουσική του Θεοδωράκη και τους ακροατές. Η ιδεολογία που τους ένωνε απομάκρυνε κάθε παρεκτροπή.\nΜε την επιστροφή μου στην πατρίδα μετά την πτώση της χούντας, με κάλεσε σε συνέντευξη Τύπου μαζί με τον Γιάννη Ρίτσο, για τον Σύνδεσμο Ελληνοτουρκικής Φιλίας. Το κίνητρο ήταν διπλό: η ειρήνη και η αγάπη για τους λαούς.\nΑργότερα, ο Μίκης Θεοδωράκης και κάποιοι άλλοι φίλοι φτιάξαμε τον Ελληνοκουβανικό Σύνδεσμο Φιλίας.\nΗ αποψινή, όμως, βραδιά ανήκε στην προβολή της ταινίας του Αστέρη Κούτουλα, αφιερωμένη στον Μίκη Θεοδωράκη να διευθύνει ορχήστρες σε μουσικούς χώρους, στάδια, θέατρα και αλλού, με πλήρεις ορχήστρες σε διάφορες πόλεις του κόσμου, με ακροατές κάθε φορά και μιας άλλης εθνικότητας, φυλής και πολιτισμού να συνωστίζονται, να τραγουδούν, άλλοτε στη γλώσσα του συνθέτη και του ποιητή που είχε μελοποιήσει τους στίχους του, ή μεταφρασμένα στη δική τους γλώσσα, ακόμα και στα Ιμαλάια, που σε κάποια κορυφή πέντε μουσικοί παίζουν με τα δικά τους παραδοσιακά όργανα τη μουσική Θεοδωράκη.\nΤο δώρο μεγάλωνε και απογειωνόταν και ο Θεοδωράκης έλεγε πως από μικρός ήθελε να πετάξει στο Διάστημα, όπως τα πουλιά, και δεν καταλάβαινε γιατί δεν μπορούσε.\n#1 Αντρεας 02-06-2015 12:52\nΟ κολοσσος της μουσικης του 20ου αιωνα!!! Ποσο σωστο !!!!\nΜε εκανε καλυτερο ανθρωπο, του χρωσταω παρα πολλα ...


Νέο Volkswagen Scirocco. Θα μπορούσε να είναι έτσι; | trcoff.gr\nΑρχική Νέα Μοντέλα Hot Hatch Νέο Volkswagen Scirocco. Θα μπορούσε να είναι έτσι;\nΑυτό δεν είναι το νέο Volkswagen Scirocco! Όμως θα μπορούσε κάπως έτσι να είναι μια εκδοχή της τέταρτης γενιάς του μοντέλου, όπως τη φαντάστηκε ο σχεδιαστής και blogger X-Tomi.\nΤο Scirocco ανέκαθεν αποτελούσε ένα ενδιαφέρον μοντέλο στη γκάμα της Volkswagen. Μάλιστα στην 3η γενιά που πρωτοκυκλοφόρησε το 2008, το coupe μοντέλο είχε τεράστια απήχηση, ειδικά στην ελληνική αγορά. Ο χαμηλός κυβισμός από 1.4 λίτρα αλλά και οι πολύ καλές επιδόσεις (εκδόσεις από 122 έως 265 ίπποι) αποτέλεσε μέρος αυτής της επιτυχίας. Βεβαίως για την εποχή του ήταν ένα από τα πιο τολμηρά σχέδια της Volkswagen και παραμένει το ίδιο εντυπωσιακό έως και σήμερα.\nΤώρα, στο τελευταίο του σχέδιο ο X-Tomi αναλαμβάνει να μας δώσει την εικόνα ενός πιθανού νέου Volkswagen Scirocco, 4ης γενιάς. Βασισμένο στις γραμμές του Golf Mk8, το coupe μοντέλο υιοθετεί γνώριμα στοιχεία στην εμπρός μάσκα αλλά και στη διάταξη των προβολέων. Στο πλάι το σχέδιο είναι πιο κοντά στη λογική της 3ης γενιάς, με τονισμένα φτερά, χαμηλά μαρσπιέ και μικρά πίσω παράθυρα που αναδεικνύουν τους ώμους του μοντέλου.\nΜε τι κινητήρες θα μπορούσε να έρθει μια πιθανή αναβίωση του Scirocco; Μια λογική επιλογή θα ήταν σύνολα που ήδη διατίθονται στο νέο Golf. Οι κινητήρες βενζίνης TSI και eTSI με 130 ή 150 ίππους, ενώ ενδιαφέρον θα είχαν και οι νέες plug-in hybrid επιλογές με 204 και 245 ίππους. Και ως ένα σύγχρονο Volkswagen, στο εσωτερικό του δε θα μπορούσε να λείπει η ψηφιακή τεχνολογία, με ένα full-digital cockpit, διακόπτες αφής και φωνητικές εντολές.\nΤα προηγούμενα Scirocco\nΤο πρώτο Scirocco σχεδιάστηκε από τον διάσημο Giorgetto Giugiaro. Αν και βασιζόταν στο τότε Golf, σχεδόν όλα τα τμήματα του αμαξώματος στο Scirocco είχαν ξανασχεδιαστεί και κατασκευαστεί από την αρχή. Κυκλοφόρησε το 1974 και έμεινε στην αγορά έως το 1981. Την ίδια χρονιά, η Volkswagen αποκάλυψε τη δεύτερη γενιά του μοντέλου, η οποία και έμεινε στην αγορά έως το 1992. Από το 1988 όμως η VW παρουσίασε το Corrado, ως πιθανός συνεχιστής. Ωστόσο, η πορεία του Corrado δεν ήταν η αναμενόμενη, γι αυτό και το 2ης γενιάς Scirocco έμεινε στην αγορά άλλα τέσσερα χρόνια και πρακτικά ήταν διαθέσιμο παράλληλα με το Corrado.\nΤο Scirocco επανήλθε ως όνομα αλλά και φιλοσοφία το 2008. Το 2014 παρουσιάστηκε το ανανεωμένο μοντέλο (facelift) με μικροαλλαγές στη σχεδίαση και νέα LED φώτα εμπρός και πίσω. Η παραγωγή του σταμάτησε οριστικά το 2017.


Stylist Rogov ψάχνει για ηρωίδες στην εκπομπή "Να είναι έγκαιρη για 24 ώρες!"\n“Η μόδα δεν έχει ηλικία”, παραδέχτηκε την Ημέρα της Γυναίκας Αλέξανδρος Ρόγκοφ. – Φυσικά, ορισμένα πράγματα πρέπει να προσαρμοστούν για την κατάσταση και το σχήμα. Αλλά γενικά, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τίποτα: παντελόνια με ρίγες, κοστούμι ή γιλέκο. Τα παπούτσια με αρσενικό στυλ μπορεί να είναι σαν ένα 18χρονο κορίτσι και μια ενήλικη κυρία.\nΌροι συμμετοχής στο casting\nΟ Αλέξανδρος Ρογκόφ με τις ηρωίδες της παράστασης ξοδεύει όλη την ημέρα\nΦωτογραφία: Κορνίζα από την εκπομπή “Για 24 ώρες”\nΣτο Yekaterinburg, το casting θα πραγματοποιηθεί στις 17 Αυγούστου. Μπορούν να λάβουν μέρος κορίτσια από 20 έως 40 ετών. Είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο στην ιστοσελίδα του προγράμματος και ο συντάκτης θα επικοινωνήσει μαζί σας για να σας ενημερώσει για το χρόνο και τον τόπο της χύτευσης.\nΣε αυτό, πείτε τη ζωή σας. Ίσως περιμένετε ένα σημαντικό γεγονός, στο οποίο θα πρέπει να δούμε το καλύτερό σας, και είστε δυσαρεστημένοι με τον εαυτό σας και να απογοητεύεστε στον καθρέφτη σας;\nΠοια είναι η σημασία της παράστασης;\nΗ παράσταση “Να είναι έγκαιρη για 24 ώρες” είναι μια μεταμόρφωση με έναν στιλίστα και σχεδιαστή Αλέξανδρο Ρογκόφ που από κάθε κορίτσι θα κάνει μια πραγματική ομορφιά από την κάλυψη ενός γυαλιστερού περιοδικού μέσα σε μια ημέρα!\nΚάθε ηρωίδα του προγράμματος έχει το δικό του ειδικό σκοπό, για το οποίο η κοπέλα είναι έτοιμη να αλλάξει. Δεν έχει σημασία το γεγονός για το οποίο πρόκειται να προετοιμαστεί το κορίτσι, είναι σημαντικό ότι γι ‘αυτόν η ηρωίδα θέλει πραγματικά να αλλάξει. Και ακόμα κι αν η μετατροπή διαρκεί μόνο 24 ώρες, αρκεί η ομάδα των καλύτερων ειδικών στον τομέα της μόδας και της ομορφιάς να έχει δημιουργήσει μια νέα εικόνα για τον συμμετέχοντα.\nΤα αποτελέσματα του μετασχηματισμού είναι εντυπωσιακά!


Μεγάλη πολυτέλεια. Κι εδώ λίγοι οι τυχεροί . Τότε τα προσέχαμε πιο πολύ απ’ όσο τα αυτοκίνητά μας σήμερα. Εντυπωσιακά ήταν αυτά που είχαν «κόντρα», αφού σου επέτρεπαν να κάνεις εντυπωσιακές «ξύστρες». Οι ορθοπεταλιές και οι σούζες σε ημερήσια διάταξη. Πολλές φορές στερεώναμε κομμάτια χαρτόνι ή τραπουλόχαρτα με ένα μανταλάκι στις αντένες και ακουγόταν ένας χαρακτηριστικός ήχος λες και περνούσε βάρκα με μηχανή «Μαλκότση». Καμάρι εμείς για την αναβάθμιση!