Διακοπές κοντά στην ΑΘήνα - Διακοπές - Parents.org.gr\nΨάχνω να βρω ένα μέρος για τις φετινές μας διακοπές μέχρι 2 ώρες από Αθήνα γιατί πρώτα ο Θεός θα είμαι 7 μηνών έγκυος. Θέλω να είναι πάνω στη -φιλική προς τα παιδιά- θάλασσα. Δεν με ενδιαφέρει να είναι τουριστικό το μέρος, δηλαδή και ένα άγνωστο παραθαλάσσιο χωριό θα με κάλυπτε. Φυσικά υπάρχουν πολλές επιλογές, το θέμα μου είναι το μπάτζετ. Ψάχνω στο περίπου μέχρι το πολύ 70 ευρώ τη μέρα ή 80 αν έχει και πρωινό ή 100 αν έχει ημιδιατροφή. Προς το παρόν έχω βρει στο Τολό με 80 ευρώ με πρωινό, είναι πολύ καλό και το Τολό ιδανικό για αυτό που ψαχνω μόνο που είναι ξενοδοχείο και δεν έχει μέσα κουζινάκι οπότε αναγκαστικά θα τρώμε κάθε μερα έξω (άρα επιπλέον κόστος).\nΜπορεις να διαλεξεις περιοχη και να μπεις στο airbnb που συνηθως ειναι οικονομικοτερα και εχεις τις ανεσεις κουζινας κλπ!\nΕκτος απο Τολο, θα σκεφτομουν και Ευβοια, Πορτο Χελι-Ερμιονη και γυρω περιοχες, μεχρι ισως και Μαραθωνα για να εισαι πολυ κοντα!\nΝα σου πω, με βολεύει σε αυτή τη φάση το booking που έχει στα περισσότερα καταλύματα δωρεάν ακύρωση μέχρι και λίγο πριν την ημερομηνία που έχεις κλείσει.\nΜαραθώνα δεν είναι χάλια τα νερά? Λάθος θυμάμαι?\nΤο Τολό είναι ωραίο σαν μέρος απ' ότι θυμάμαι για οικογένειες. Όπως είπε κ η άλλη κοπέλα κ Εύβοια θα σου έλεγα. Αν δεν έχει κουζινακι το ξενοδοχείο θα σκεφτόμουν να αγοράσεις εσύ μια μικρή ηλεκτρική εστία?\nΚαι στο booking πλεον υπαρχουν διαμερισματα! Τελευταια το ανακαλυψα. Δεν ξερω αν ειναι χαλια στο Μαραθωνα, να σου πω την αληθεια.\nΕγω οταν εμπαινα στον 8ο ειχα παει προς κρανιδι-ερμιονη. Εχει ωραια νερα εκει\nKαι εγώ θα σου έλεγα να κοιτάξεις προς Ναύπλιο, έχεις πολλές επιλογές εκεί, δεν ξέρω πάντως και εγώ που έψαχνα φέτος για τις διακοπές μας δύσκολα έβρισκα διαμέρισμα με κουζίνα μέσα γιατί δεν γίνεται να τρώμε κάθε μέρα έξω..πάντως το booking είναι καλη΄ιδέα εγώ εκεί βρήκα τελικά αυτό που ήθελα .\nΚαι Εύβοια είναι πάρα πολύ ωραία, έχω ακούσει πως η Κάρυστος είναι ιδανική για οικογένεια (δεν έχω όμως προσωπική εμπειρία να σου πω)\nΓενικά βρίσκω επιλογές με κουζίνα κλπ αλλά είτε δεν είναι πάνω στη θάλασσα είτε δεν μας παίρνει οικονομικά.\nΕύβοια ειναι ωραία αλλά δεν είναι όλα τα μέρη κοντά και δεν ξέρω που να πρωτοκοιτάξω. Πχ η Κάρυστος είναι 3 ώρες, εγώ θέλω το πολύ 2 ώρες!\nΓια που είστε φέτος?\nΣτις πρώτες διακοπές με τον γιο μου ειχαμε πάει στο Κιβέρι , είναι κοντά στο Άργος, είναι γύρω στις δύο ώρες από Αθήνα, ήταν πολύ ωραία για το παιδί, βέβαια δεν έχει και πολλά να κάνεις εκεί, έχει παραλία ωραία, και ταβερνάκια για φαί, το Ναύπλιο για βόλτα είναι πάρα πολύ κοντά. Εμείς μέναμε σε ενοικιαζόμενα διαμερίσματα τα οποία ήταν τέλεια, στην τιμή που ψάχνεις και είχε και κουζίνα να μαγειρεύεις, η θέα ήταν φοβερή από εκεί που μέναμε, γενικά έμεινα ευχαριστημένη από το μέρος, απλά θα ήθελα λίγες περισσότερες επιλογές.\nΦέτος δεν με νοιάζει καθόλου να έχω επιλογές, θέλω ένα απλό δωμάτιο πάνω στη θάλασσα μέχρι 2 ωρες από ΑΘήνα. Να είναι όλα στα πόδια μας, ταβερνούλα, σούπερ μάρκετ κι ας τρώμε στο ίδιο μέρος κάθε μέρα (εφόσον είναι καλό το φαγητό βέβαια). Τελείως ρέκλα φάση, εγώ θα είμαι φούσκα, να χορτάσει το παιδί θάλασσα θέλω. Στο Κιβέρι που λες έχει διαμερίσματα πάνω στη θάλασσα?\nΣυμφωνω και εγω στην ευβοια...θα σου προτεινα να κοιταξεις και στον θεολογο φθιωτιδας...εχει πολυ ρηχα νερα ιδανικα για μικρα παιδια.\nΝα κάτι που δεν είχα σκεφτεί, στο Θεολόγο. Λίγο που κοιτάζω φαίνεται ωραία και με καλές τιμές!!\nΈχεις πάει διακοπές εκεί?\nΈχει κάποια εμπειρία?\nΜαρμάρι. Είναι μισή ώρα από Ραφήνα κ έχει τέλεια θάλασσα, ήσυχο μικρό χωριουδακι, είχα πάει κ εγώ έγκυος ένα τριήμερο κ ήταν σούπερ.\nΕκεί που μέναμε εμείς ναι, απλά δεν μου άρεσε εκείνη η θάλασσα για να κάνω μπάνιο και πηγαίναμε πιο κάτω (με τα πόδια πάλι)\nτο μοναδικό μείον με εκεί που μέναμε ήταν πως κατέβαινες σκάλες για να πας στο σπίτι. Μισό να σου το στείλω με μήνυμα να τα δεις.\nΘα σου πω αρνητικα και θετικα...Βεβαια σχετικα ειναι και αυτα ετσι?\nΕχει καθαρα ρηχα νερα και αρκετα ενοικιαζομενα δωματια μπροστα στην θαλασσα ή εναν δρομο απο την θαλασσα...Ειναι ησυχα, εχει πολλα ταβερνακια στον κυριο δρομο που βγαινει ο κοσμος για περπατημα...Πολυ ωραια φρεσκα ψαρια...Εχει δυο καφετεριες/μπαρ μαζι με παιδικη χαρα μεσα..οποτε βολευει για να παιζουν τα παιδια...Ολα ειναι κοντα, φουρνοι, σουπερ μαρκετ...\nΗ παραλια του θεολογου παλια ηταν μια μεγαλη παραλια την οποια καποια στιγμη την τσιμεντωσανε και αφησανε ενα μικρο κομματι αμμου...Αυτο μονο θεωρω πολυ αρνητικο γιατι δεν εχει και τον απλετο χωρο να κατσεις και να απλωσεις πετσετες κτλ...Βεβαια μπορεις να βρεις ρήχες να κατσεις, και καφετεριες που εχουν ξαπλωστρες, μπορεις να κατσεις και στα υποστεγα που εχουν...Εχει πολυ ωραιο ηλιοβασιλεμα...Υπαρχουν και πολλες παραλιες τριγυρο που πας με αυτοκινητο...\nΤο προγραμμα μας ηταν πρωι πρωι θαλασσα (καθομασταν στις καφετεριες συνηθως γιατι ο αντρουλης το καφεδακι του το θελει το πρωι)...μεσημερι φαγητο και υπνος...απογευμα μπανιο ξανα στην θαλασσα...βολτα το βραδακι και σουβλακακια...\nΕντάξει δεν λες και πολλά αρνητικα!\nΚαι Λιβανάτες που κοιτάζω πιο δίπλα φαίνονται ωραία! Με έχεις ρίξει στη μελέτη!\nΝαι εχει αρκετους οικισμους/χωριουδακια εκει τριγυρο...Και ειναι κοντα η μια παραλια με την αλλη...\nΔείτε και για Βοιωτία στον Κορινθιακό. Δύο παραθαλάσσια χωριά είναι η Αλυκή και το Σαράντι. Δεν έχω πάει ως τουρίστας ώστε να σου πω γνώμη, απλώς κατάγομαι από εκεί κοντά.\nΘα συμφωνήσω για Μαρμαρι. Ειχα παει 8 μηνών εγκυος κ εγώ. Έχει πλοία όλη μέρα και αν θες από Χαλκίδα πάλι προλαβαίνεις.


Εργασία στην εταιρεία μας - Vimar energia positiva\nΟι άνθρωποι είναι ο κινητήρας της εταιρείας: μια κληρονομιά που πρέπει να διατηρηθεί και να ενισχυθεί.\nΓι 'αυτό επενδύουμε σημαντικούς πόρους στην εκπαίδευση, στην παροχή πνευματικών εφοδίων και στο welfare εντός του οργανισμού. Για τη Vimar είναι σημαντικό να προσελκύσουμε και να καλλιεργήσουμε ανθρώπους που μπορούν να προσφέρουν στην εταιρεία νέα οράματα και ευκαιρίες. Ο στρατηγικός σχεδιασμός κατάρτισης επιτρέπει στους ανθρώπους μας να αναπτύξουν πλήρως τις δυνατότητές τους, ενοποιώντας μια προσέγγιση αυτο-ευθύνης για ανάπτυξη και συνεχή βελτίωση.\nΟι πολυάριθμες πρωτοβουλίες εταιρικής ευημερίας δημιουργούν, στη συνέχεια, τις καλύτερες προϋποθέσεις για να αντιμετωπίζουν ο καθένας τις καθημερινές επαγγελματικές προκλήσεις με ηρεμία και αποφασιστικότητα. Πολλές εκδηλώσεις διοργανώνονται κατά τη διάρκεια του έτους για να ενθαρρύνουν τη συγκέντρωση, τη συμμετοχή και την αίσθηση του ανήκειν.\nΣε μια εποχή στην οποία οι ψηφιακές τεχνολογίες αλλάζουν τους κανόνες της αγοράς και τον τρόπο με τον οποίο οι εταιρείες σχεδιάζουν και αναπτύσσουν τα προϊόντα τους, η Vimar επενδύει συνεχώς στην καινοτομία και στην αναζήτηση νέων λύσεων.\nΗ έρευνα και η ανάπτυξη τροφοδοτούνται από την υψηλή ικανότητα των ανθρώπων και τη συνεργασία με ερευνητικά κέντρα όπου μελετώνται πρωτοποριακές λύσεις με σκοπό την πρόβλεψη των αναγκών που θα παρατηρήσουμε τα επόμενα χρόνια. Ο καρπός αυτής της προσέγγισης και του εταιρικού οράματος όσον αφορά το προϊόν είναι ένα πραγματικό οικοσύστημα έξυπνων προϊόντων και διασυνδεδεμένων συστημάτων σε συνεχή ανάπτυξη που προορίζονται για αυτοματισμό στο σπίτι και για σύνδεση με προσωπικές συσκευές.\nΔουλεύουμε με μεγάλο σεβασμό για το περιβάλλον γνωρίζοντας ότι μόνο με την προστασία της περιοχής είναι δυνατή η ανάπτυξη με την πάροδο του χρόνου. Η εταιρική μας κουλτούρα βασίζεται σε μια βαθιά οικολογική συνείδηση, γι 'αυτό ο καθένας από εμάς δεσμεύεται να διεξάγει ένα πραγματικά βιώσιμο πρόγραμμα ανάπτυξης μέσω της συμπεριφοράς του.\nΕργαζόμαστε συνεχώς για τη βελτίωση των τεχνολογιών και των υλικών που χρησιμοποιούνται για τη μείωση των περιβαλλοντικών επιπτώσεων στον κύκλο παραγωγής﮲ για παράδειγμα πραγματοποιούμε τα μεταλλικά φινιρίσματα με την καινοτόμο οικολογική διαδικασία MSD (Magnetron Sputtering Deposition) που εκμεταλλεύεται τις αρχές της φυσικής και όχι της χημείας και εξαλείφει κάθε είδους επιβλαβείς εκπομπές. Για τη διευκόλυνση της απόρριψης, όλες οι συσκευασίες μας είναι πλήρως ανακυκλώσιμες. Τα κουτιά από χαρτόνι και τα δοχεία για τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από ανακυκλωμένο υλικό, ενώ τα κουτιά από χαρτόνι για μεταφορά είναι τυπωμένα με μελάνι νερού και χρησιμοποιούν μόνο οικολογικές κόλλες.


ΤΑΜΠΑΘΑΝΗΣ Β. ΧΑΡΙΛΑΟΣ | Λάρισα\nΟ ιατρός Ταμπαθάνης Β Χαρίλαος είναι χειρουργός ΩΡΛ - ωτορινολαρυγγολόγος κεφαλής και τραχήλου, με ιατρείο στη Λάρισα. Το ιατρείο είναι πλήρως εξοπλισμένο, έτσι ώστε να παρέχεται μια ολοκληρωμένη εξέταση στους ασθενείς.\nΠαράλληλα, διατηρεί ιατρείο στον Τύρναβο.\nΔευτέρα09:00 - 13:30 (κατόπιν ραντεβού)\nΤρίτηΚλειστό (το απόγευμα κατόπιν ραντεβού)\nΤετάρτη09:00 - 13:30 και 18:00 - 20:30 (κατόπιν ραντεβού)\nΠέμπτηΚλειστό (το απόγευμα κατόπιν ραντεβού)\nΠαρασκευήΚλειστό (το απόγευμα κατόπιν ραντεβού)


Κατεβασμα Teamviewer 15.3.49 στα ελληνικά – Android – Vessoft\nΕπίσημη Σελίδα: Teamviewer\nTeamViewer – ένα λογισμικό για την απομακρυσμένη πρόσβαση σε υπολογιστές με Windows, Mac ή Linux. Το λογισμικό σας επιτρέπει να εκτελέσετε μια πλήρη διοίκηση και τη διαχείριση των υφιστάμενων εγγράφων ή εφαρμογές. TeamViewer υποστηρίζει έναν εύκολο έλεγχο του απομακρυσμένου υπολογιστή, χρησιμοποιώντας το ενσωματωμένο πληκτρολόγιο με τα πλήκτρα εξυπηρέτηση και σύνολο multi-touch για να εκτελέσει τις απαραίτητες ενέργειες. Το λογισμικό είναι σε θέση να μεταφέρετε τα αρχεία πολυμέσων, έγγραφα και αρχεία και στις δύο κατευθύνσεις. TeamViewer χρησιμοποιεί τα αυστηρά μέτρα ασφαλείας για να αποκτήσετε πρόσβαση στον απομακρυσμένο υπολογιστή και να διατηρήσει το απόρρητο των προσωπικών δεδομένων.\nΗ πρόσβαση σε υπολογιστές που προστατεύονται από τείχη προστασίας ή διακομιστή μεσολάβησης\nΜεταφορά των αρχείων και στις δύο κατευθύνσεις\nΣχόλια σχετικά με την Teamviewer\nΛογισμικό παρόμοιο με το Teamviewer\nΤο εξαιρετικό λογισμικό για την επίλυση των προβλημάτων πρόσβασης σε αποκλεισμένες τοποθεσίες. Το λογισμικό επιλέγει αυτόματα την περιοχή για την καλύτερη δυνατή σύνδεση.\nHotspot Shield – ένα εργαλείο που διασφαλίζει την εμπιστευτικότητα στο διαδίκτυο. Το λογισμικό σάς επιτρέπει να αποκρύψετε τη διεύθυνση IP του χρήστη και να έχετε πρόσβαση σε αποκλεισμένους ιστότοπους.\nΤο πλήρες λογισμικό για τη διαχείριση του εικονικού ιδιωτικού δικτύου. Η εφαρμογή παρέχει την προστασία των προσωπικών δεδομένων και την κρυπτογράφηση των καναλιών της μεταφοράς πληροφοριών κατά τη χρήση του Wi-Fi.\nHola – ένα λογισμικό για να παρακάμψει το περιφερειακό μπλοκάρισμα των πόρων του διαδικτύου και να κρύψει την πραγματική διεύθυνση IP για την ανώνυμη διαμονή στο διαδίκτυο.\nΗ FIFA 15 Ultimate Team – ποδοσφαιριστής με πολλούς θρυλικούς ποδοσφαιριστές, ομάδες και πρωταθλήματα ποδοσφαίρου. Το παιχνίδι χρησιμοποιεί υψηλής ποιότητας γραφικά και ρεαλιστική κίνηση παικτών.\nΤο διασκεδαστικό παιχνίδι δημιουργήθηκε από την ομώνυμη σειρά κινουμένων σχεδίων. Ο παίκτης μπορεί να περιμένει τις συναρπαστικές περιπέτειες με τους αγαπημένους χαρακτήρες.\nΤο λογισμικό για να κατεβάσετε ή να δείτε τις ταινίες και σειρές από διαφορετικά είδη σε απευθείας σύνδεση. Το λογισμικό έχει ένα ευρύ φάσμα εργαλείων για την εύκολη χρήση της υπηρεσίας.


Τραγανό ρολό με πικάντικο φιλέτο τόνου & λαχανικά – Kalamata Papadimitriou\nΤραγανό ρολό με πικάντικο φιλέτο τόνου & λαχανικά\nΣυνταγή: Απο τον Chef Ανδρέα Βούλγαρη\n400 γρ. φιλέτο τόνου κατεψυγμένο\n5 κ.σ. Κρέμα Βαλσαμικού Πορτοκάλι & Λεμόνι Kalamata Papadimitriou\n8 φύλλα για spring rolls\nΚόβουμε τον τόνο σε κυβάκια και τα μαρινάρουμε με τον φρέσκο κόλιανδρο, το τζίντζερ, τη σόγια σος, αλάτι, πιπέρι, τις καυτερές κόκκινες πιπεριές, το ελαιόλαδο, το σκόρδο, το χυμό λάιμ και την κρέμα βαλσαμικού πορτοκάλι-λεμόνι.\nΑλείφουμε με νερό δύο φύλλα για spring rolls, προσθέτουμε λίγο από τον μαριναρισμένο τόνο, τα τυλίγουμε σε ρολό και τα τηγανίζουμε σε ένα τηγάνι με ηλιέλαιο. Κόβουμε όλα τα λαχανικά σε λωρίδες (το πράσινο μέρος από τα κολοκυθάκια και το άσπρο μέρος από τα πράσα).\nΣωτάρουμε σε ένα βαθύ τηγάνι τύπου γουόκ, με ελαιόλαδο, το κολοκυθάκι, το καρότο, την πιπεριά Φλωρίνης, το φρέσκο κρεμμύδι και το πράσο. Προσθέτουμε το σκόρδο, το τζίντζερ και τον κόλιανδρο. Ρίχνουμε την κρέμα βαλσαμικού πορτοκάλι-λεμόνι, τη σόγια σος, πιπέρι και ανακατεύουμε.\nΒάζουμε σε ένα πιάτο φύλλα σαλάτας, προσθέτουμε τα σωταρισμένα λαχανικά και τα spring rolls με τον τόνο. Γαρνίρουμε με κρέμα βαλσαμικού και σερβίρουμε.\nΦακές σαλάτα με καπνιστή ρέγγα & αραβική πίτα Χταπόδι στη γάστρα με μελιτζάνα & κρέμα βαλσαμικού


ΦΩΤΗΣ ΜΠΑΖΑΚΑΣ: Ο άνθρωπος που ζει με τα λιοντάρια!\nΟ άνθρωπος που ζει με τα λιοντάρια!\nΤα λατρεύει, τα αγκαλιάζει και παίζει μαζί τους!\nΜια ιδιόρρυθμη σχέση με τα λιοντάρια στη Νότια Αφρική έχει ο «γητευτής των λιονταριών», Κέβιν Ρίτσαρντσον (Kevin Richardson), ο οποίος ξεσπά για τη μετατροπή της σαβάνας σε «τσίρκο» για τους τουρίστες.\nΟ Νοτιοαφρικανός «Lion Whisperer», έχει γίνει επανειλημμένα θέμα ρεπορτάζ, για την αγάπη του προς τα λιοντάρια, με τα οποία παίζει. Κάτι, όμως, που καταδικάζει όταν το κάνουν οι τουρίστες.\n«Το σημερινό λιοντάρι γίνεται τρόπαιο του αύριο και οι ανυποψίαστοι τουρίστες έχουν αίμα στα χέρια τους», λέει ο Richardson που τονίζει πως η βιομηχανία των σαφάρι στην Αφρική έχει οδηγήσει σε μείωση του πληθυσμού των λιονταριών κατά περισσότερο από 40% , δηλαδή περίπου 20.000 τις τελευταίες δύο\nΟ ίδιος και άλλοι επικριτές αυτής τη πρακτικής, την περιγράφουν ως «κονσερβοποιημένο κυνήγι» και επίσης καταδικάζουν την τουριστική επέλαση που λεηλατούν τις περιφράξεις στους χώρους που ζουν τα άγρια ζώα, για να τα σκοτώσουν για να έχουν «τρόπαια» από το σαφάρι.\nΣήμερα, ο 42χρονος Richardson, που είναι παντρεμένος και έχει δύο παιδιά, διαχειρίζεται μια περιοχή άγριας ζωής με 31 λιοντάρια σε περιοχή βόρεια της πρωτεύουσας της Νοτίου Αφρικής, της Πρετόρια.\n«Πολλά από τα λιοντάρια, τα οποία εκτράφηκαν σε αιχμαλωσία και δεν μπορούν να απελευθερωθούν στην άγρια φύση, διασώθηκαν από τη μεταφορά τους σε επιχειρήσεις που επιτρέπουν στους τουρίστες να τα πυροβολούν»,λέει.\nΟ ίδιος δήλωσε ότι δεν αναπαράγει λιοντάρια και ότι τα ζώα που διατηρεί σε έκταση 1.300 στρεμμάτων, ζουν από δωρεές σφαγίων από βοοειδή και αντιλόπες.\nΟ Richardson είναι εξοικιωμένος με τα λιοντάρια του, που τα φιλά και τον αγκαλιάζουν. Ωστόσο, παρατηρεί πως πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός, καθώς είναι μεγάλα ζώα και τα παιχνίδια τους μπορεί να έχουν συνέπειες.\nΤα λιοντάρια τον έχουν γδάρει και τον έχουν δαγκώσει, αλλά λέει πως πιο επιζήμια γι ‘αυτόν είναι η κριτική που έχει αντιμετωπίσει, καθώς ο δικτυακός τόπος του «Lion Whisperer», προσφέρει σουβενίρ, όπως μπλουζάκια, μπρελόκ και ημερολόγια.\nΟ ίδιος λέει πως το κάνει αυτό επιδιώκοντας να προωθήσει τη διατήρηση της άγριας φύσης μέσω της «εκπαίδευσης, ευαισθητοποίησης και χρηματοδότησης».\nΤα λιοντάρια στην Αφρική γίνονται αντικείμενα κάθε μορφής εμπορίου, με πρόσφατη την πώληση σε ορισμένες ασιατικές χώρες των οστών τους, τα οποία χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική.\nΑυτή η πλευρά του εμπορίου που έρχεται να προστεθεί στο σαφάρι, αυξάνει την πιθανότητα για μεγαλύτερη δραστηριοποίηση των λαθροκυνηγών, προκείμενου να καλύψουν την αυξανόμενη ζήτηση.\nΑυτή τη στιγμή, η Νότια Αφρική επιτρέπει τη νόμιμη ετήσια εξαγωγή οστών από εκατοντάδες λιοντάρια που έχουν εκτραφεί σε αιχμαλωσία στην Κίνα και στη Νοτιοανατολική Ασία.\nΟ Richardson μιλά για την οικειότητα του με τα ζώα, επισημαίνοντας: «Οι σχέσεις που έχω μαζί τους είναι καθαρά για να τους δώσω μια καλύτερη ποιότητα ζωής σε μια κατάσταση αιχμαλωσίας».\nΚαι προσθέτει:«Θα τα φροντίζω όσο μπορώ».\nΕτικέτες Άνθρωποι, ΖΩΑ, καταπληκτικά


Avatonpress: ΗΠΑ: Αμετακίνητη στήριξη στην Κύπρο για την ΑΟΖ\nΚυριακή, 18 Νοεμβρίου 2018 12:00 μ.μ.\nΗΠΑ: Αμετακίνητη στήριξη στην Κύπρο για την ΑΟΖ\nΑκόμη ένα ηχηρό μήνυμα προς την Άγκυρα στέλνει Αμερικανός αξιωματούχος, ο οποίος επισημαίνει ότι η Ουάσιγκτον παραμένει αμετακίνητη στη δέσμευσή της για στήριξη του δικαιώματος της Κύπρου στην ΑΟΖ. Τουρκικές προκλήσεις εναντίον αγροτών από κατοχικά στρατεύματα έξω από τη Λευκωσία.\nΟ υφυπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ Φράνσις Φάνος, μιλώντας στο κυπριακό πρακτορείο ειδήσεων, δήλωσε «συνεχίζουμε τη μακροχρόνια θέση των Ηνωμένων Πολιτειών και υποστηρίζουμε σθεναρά το δικαίωμα της Κυπριακής Δημοκρατίας να αναπτύξει τους πόρους της στην ΑΟΖ της. Είμαστε αμετακίνητοι σε αυτή τη δέσμευση».\nΟ κ. Φάνον ανέφερε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες ενθαρρύνουν τις δύο κοινότητες να «συνεχίσουν να εργάζονται για μια περιεκτική λύση και να διασφαλίσουν ότι όλα και όποια έσοδα από τον ορυκτό αυτό πλούτο θα κατανέμονται δίκαια».\nΣημείωσε ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες επιδιώκουν να εμπλακούν στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου και ότι ο ίδιος σχεδιάζει να επιστρέψει στην Κύπρο το επόμενο έτος, προκειμένου να προχωρήσει ταχύτερα αυτή η περιφερειακή συνεργασία.\nΚι ενώ ο υψηλόβαθμος αξιωματούχος των ΗΠΑ εξέφρασε τη στήριξη της κυβέρνησής του προς την Κύπρο, στη Λευκωσία υπήρξαν καταγγελίες για προκλητικές ενέργειες από τουρκικά κατοχικά στρατεύματα.\nΣύμφωνα με το ΑΠΕ- ΜΠΕ τουρκικά στρατεύματα παρεμπόδισαν Ελληνοκύπριους γεωργούς να καλλιεργήσουν τα χωράφια τους στη νεκρή ζώνη της κοινότητας Δένειας, περίπου 20 χλμ δυτικά της Λευκωσίας.\nΗ κοινότητα βρίσκεται εξ ολοκλήρου στη νεκρή ζώνη. Με βάση διευθετήσεις που έγιναν εδώ και χρόνια, οι κάτοικοι καλλιεργούσαν τα χωράφια τους στη νεκρή ζώνη, αλλά σήμερα μετά το μεσημέρι Τούρκοι στρατιώτες τους εμπόδισαν και τους ανάγκασαν να αποχωρήσουν.\nΌπως αναφέρει το ΑΠΕ, αργότερα έκαναν την εμφάνισή τους τρακτέρ προερχόμενα από το κατεχόμενο τμήμα της Κύπρου και υπό την προστασία των Τούρκων στρατιωτών άρχισαν να οργώνουν τα ήδη οργωμένα χωράφια των Ελλήνων.\nΟ κοινοτάρχης της Δένειας εξέφρασε την αγανάκτησή του για τις νέες τουρκικές προκλήσεις, δηλώνοντας ότι οι κάτοικοι του χωριού υποφέρουν από τους Τούρκους τα τελευταία 45 χρόνια.\nΕίπε ότι την τελευταία εβδομάδα οι προκλήσεις εντάθηκαν.\nΟι κάτοικοι του χωριού συνδέουν τις τουρκικές προκλήσεις με απαίτηση των κατοχικών αρχών να παραβιαστεί η συμφωνία για τη νεκρή ζώνη, και να επιτραπεί η διακίνηση μέσω δρόμου που έμενε κλειστός από το 1974.\nΗ απαίτηση δεν έγινε δεκτή από την Κυβέρνηση γιατί θα ισοδυναμούσε με δημιουργία ανεπιτήρητου σημείου διέλευσης και μάλιστα μόνο για τους Τούρκους και όχι από τους Ελληνες κατοίκους της περιοχής.\nΟ εκπρόσωπος της ειρηνευτικής δύναμης του ΟΗΕ, ΟΥΝΦΙΚΥΠ δήλωσε ότι δεν μπορούσε να επιβεβαιώσει τις καταγγελίες των Ελληνοκυπρίων γεωργών και υποστήριξε ότι Ελληνοκύπριος γεωργός εισήλθε το πρωί στη νεκρή ζώνη της Δένειας, χωρίς να έχει την απαραίτητη άδεια.\nΗ ΟΥΝΦΙΚΥΠ του ζήτησε να αποχωρήσει, όπως και έπραξε.\nΚληθείς να σχολιάσει τις καταγγελίες Ελληνοκυπρίων γεωργών για προκλητικές ενέργειες του τουρκικού στρατού μετά το μεσημέρι, ο εκπρόσωπος είπε πως δεν μπορούσε να τις επιβεβαιώσει.\nΑνέφερε επίσης πως «ενέργειες που υπονομεύουν το στρατιωτικό στάτους κβο δεν είναι δυνατόν να επιτραπούν», προσθέτοντας πως η διατήρηση του στάτους κβο και η ασφάλεια των πολιτών στη νεκρή ζώνη παραμένει η πιο σημαντική προτεραιότητα της ΟΥΝΦΙΚΥΠ.


κουμΕττος κατσιολοΥδης: 29 Απρ 2017\nΤόσο απόμακρα κοντά......\nδεν ξαναντάμωσα ανθρώπους!\n(29/4/17 - 13:06, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 4:08 μ.μ.\nΣταυρωμένη μου αθωότητα!\nΟύτε μια άνοιξη στον τάφο σου...............\n(29/4/16 - 14:32, λευκωσία)\nΑναρτήθηκε από Κουμέττος Κατσιολούδης στις 2:35 μ.μ.\nΠολυκατοικίες................... κονσερβοκούτια στ...\nΣταυρωμένη μου αθωότητα! Ούτε μια άνοιξη στον τάφο...


Πρόγνωση Θεσσαλίας και Σποράδων 12-14/3/22 Τοπικές χιονοπτώσεις στην νοτιοανατολική Θεσσαλία (+χάρτης υετού) - Meteo Thessalia\nΠρόγνωση Θεσσαλίας και Σποράδων 12-14/3/22 Τοπικές χιονοπτώσεις στην νοτιοανατολική Θεσσαλία (+χάρτης υετού)\nΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ: Προβλέπονται νεφώσεις κατα περιόδους αυξημένες που θα δίνουν τοπικές ασθενείς χιονοπτώσεις άνευ σημασίας θα υπάρχουν όμως και διαστήματα ηλιοφάνειας, πιο αξιόλογα θα είναι τα φαινόμενα στα παράλια Λάρισας, ενώ στην ανατολική Μαγνησία και τις Σποράδες οι χιονοπτώσεις θα είναι έντονες. Σταδιακά απο αργά το απόγευμα τα φαινόμενα θα εξασθενήσουν και ο καιρός θα βελτιωθεί.\nΣτην Λάρισα αναμένονται νεφώσεις με λίγες ασθενείς χιονοπτώσεις άνευ σημασίας και διαστήματα με ηλιοφάνεια.\nΑΝΕΜΟΙ: Στα πεδινά βορειοανατολικοί 3-4 μποφόρ με εξασθένηση απο το απόγευμα και στα θαλάσσια βόρειοι βορειοανατολικοί 4-5 μποφόρ με εξασθένηση απο το απόγευμα.\nΑΝΕΜΟΙ: Στα πεδινά μεταβλητοί ασθενείς και στα θαλάσσια νοτιοανατολικοί 2 μποφόρ.\nΚΑΙΡΙΚΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ: Προβλέπεται ηλιοφάνεια με νεφώσεις κατα περιόδους.\nΑΝΕΜΟΙ: Στα πεδινά βορειοανατολικοί ασθενείς και στα θαλάσσια βορειοανατολικοί 3-4 μποφόρ.\nΟΙ ΧΙΟΝΟΠΤΩΣΕΙΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΗΜΕΙΩΘΟΥΝ ΣΤΗΝ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΜΑΓΝΗΣΙΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΠΥΚΝΕΣ ΚΑΙ ΘΑ ΣΗΜΕΙΩΘΟΥΝ ΤΟΠΙΚΑ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΣΕ ΠΕΔΙΝΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΠΑΝΩ ΑΠΟ 10-15 ΕΚΑΤΟΣΤΑ ΧΙΟΝΙΟΥ.\nΠΙΘΑΝΟ ΠΑΣΠΑΛΙΣΜΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ ΤΟΥ ΒΟΛΟΥ.\nΕΝΔΕΙΚΤΙΚΟΣ ΧΑΡΤΗΣ ΧΙΛΙΟΣΤΩΝ ΒΡΟΧΗΣ 12-14/3/22


Τι θα γίνει με τα ραντεβού για εμβολιασμό που αναβλήθηκαν - Ιατρικά Νέα\nΤι θα γίνει με τα ραντεβού για εμβολιασμό που αναβλήθηκαν\nO Γενικός Γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, εξήγησε πώς θα γίνει ο εκ νέου προγραμματισμός των ραντεβού για εμβολιασμό που αναβλήθηκαν λόγω της κακοκαιρίας:\n«Όλα τα ραντεβού που δεν πραγματοποιήθηκαν θα επαναπρογραμματιστούν τις επόμενες μέρες και όλοι οι πολίτες θα ειδοποιηθούν με μήνυμα στο κινητό για την ακριβή ώρα, ημερομηνία και εμβολιαστικό κέντρο που είναι ο εμβολιασμός.\n»Εδώ έχουμε τρεις κατηγορίες: Για την ηλικιακή ομάδα 60- 64 τα ραντεβού θα πραγματοποιηθούν την επόμενη εβδομάδα, από Δευτέρα έως Παρασκευή, στα ίδια εμβολιαστικά κέντρα που ήταν το αρχικό ραντεβού.\n»Οι πολίτες αυτοί θα ειδοποιηθούν με μήνυμα στο κινητό τρεις ημέρες πριν από το νέο τους ραντεβού. Δηλαδή, κάποιος πολίτης που έχει ραντεβού την Τετάρτη, θα λάβει μήνυμα στο κινητό του την Κυριακή.\n»Η δεύτερη κατηγορία αφορά τους πολίτες οι οποίοι είχαν ραντεβού στο μεγάλο εμβολιαστικό σταθμό της HELEXPO στο Μαρούσι. Αυτά τα ραντεβού θα πραγματοποιηθούν την επόμενη εβδομάδα από Δευτέρα έως Παρασκευή και πάλι με την ίδια διαδικασία, δηλαδή, θα λάβουν μήνυμα στο κινητό τρεις ημέρες πριν από το ραντεβού.\n»Η τρίτη ομάδα η οποία αφορά τις ηλικιακές κατηγορίες από 75 και άνω καθώς και άλλες κατηγορίες, όπως πχ υγειονομικοί κλπ, έχει υπάρξει μέριμνα, έτσι ώστε όλα αυτά τα ραντεβού, οι εμβολιασμοί οι οποίοι δεν έγιναν χθες και σήμερα, θα πραγματοποιηθούν την Κυριακή 21 Φεβρουαρίου.\n»Οι πολίτες θα λάβουν μήνυμα στο κινητό για την ακριβή ώρα και εμβολιαστικό κέντρο που θα είναι το ραντεβού τους. Η διαφορά της ομάδας αυτής από τις προηγούμενες δύο είναι ότι η πλειονότητα αυτών των ραντεβού αφορά δεύτερες δόσεις και έγινε μεγάλη προσπάθεια. Λειτουργούμε Κυριακή που συνήθως δεν πραγματοποιούμε εμβολιασμούς, έτσι ώστε να μην έχουμε μεγάλη απόκλιση από την ημερομηνία που έγινε ο πρώτος εμβολιασμός».\nΑπό την πλευρά του, ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, μίλησε για το πώς αξιοποιήθηκαν οι δόσεις που ήταν να χορηγηθούν:\n«Μετά από συντονισμένες προσπάθειες όλου του μηχανισμού του Υπουργείου Υγείας, των δύο Υγειονομικών Περιφερειών, των Διοικήσεων των Νοσοκομείων και των Κέντρων Υγείας αλλά και του μηχανισμού της Επιχείρησης «Ελευθερία» με όλους τους συναρμόδιους φορείς, καταφέραμε να εμβολιάσουμε συμπολίτες μας με τη συντριπτική πλειονότητα αυτών των δόσεων.\n»Άρα κατ’ αρχάς εμβολιάστηκαν αυτοί οι οποίοι είχαν κλείσει ραντεβού και προσήλθαν στα εμβολιαστικά κέντρα. Εκτός από αυτούς, οργανώθηκε- και μπορέσαμε να εκτελέσουμε επιτυχημένα- μία επιχείρηση 24 ωρών, έτσι ώστε να εμβολιάσουμε πάνω από 450 τρόφιμους και εργαζόμενους στις Φυλακές Κορυδαλλού, στις γυναικείες φυλακές, στο Νοσοκομείο των Φυλακών και στο ΠΡΟΚΕΚΑ στην Αμυγδαλέζα.\n»Θέλω να σας ενημερώσω ότι κλιμάκια γιατρών, νοσηλευτών και εμβολιαστών από τις δύο Υγειονομικές Περιφέρειες εμβολίαζαν στις φυλακές Κορυδαλλού και στις υπόλοιπες δομές μέχρι τις 3 τα ξημερώματα, προκειμένου να μην χάσουμε δόσεις.\n»Και επίσης ότι στο ΠΡΟΚΕΚΑ στην Αμυγδαλέζα εμβολιάστηκαν πάνω από 250 φιλοξενούμενοι από τις Κινητές Ομάδες του ΕΟΔΥ και αυτό μέχρι αργά.\n»Και, ομοίως, με βάση το μηχανισμό αναπλήρωσης δόσεων που έχουμε ανακοινώσει, εμβολιάστηκαν ένστολοι, στρατιωτικοί και λοιποί σε Εμβολιαστικά Κέντρα, Κέντρα Υγείας και Νοσοκομεία».\n[Covid-19], [δημόσια υγεία], [εμβολιασμός], [εμβόλιο], [πανδημία]


Guess Παιδική Backpack Stacie Girl (HGSTA2PU203) | e-dshop.gr\nGuess Παιδική Backpack Stacie Girl (HGSTA2PU203)\nGuess Παιδική Τσάντα Circle Girl (HGMYA1PU203) €39.00\nGuess Backpack Devin Boy (HBDEV2PU203) €49.00\nGuess Παιδική Backpack Stacie Girl HGSTA2PU203 καπιτονέ απο οικολογικό δέρμα σε μαύρο χρώμα. Κλείνει με φερμουάρ. Διαθέτει τσέπες πολλαπλών λειτουργιών στο εσωτερικό και χρυσαφένια μεταλλικά στοιχεία στο εξωτερικό.\nΕξωτερικό καπιτονέ υλικό.\nΛεπτομέρεια αλυσίδας στο μπροστινό μέρος με λογότυπο, μαργαριτάρι, μπρελόκ και κλειδαριές.\nΔιαστάσεις: 21 x 30 x 14,5 cm.\nΚωδικός προϊόντος: HGSTA2PU203-BLACK Κατηγορίες: Girl 2-7, Girl 7-16, Αξεσουάρ Kids, Κορίτσι, ΤΣΑΝΤΕΣ, Guess Τσάντες Ετικέτα: Guess Τσάντες\n3-4 yrs5-6 yrs9-10 yrs13-14 yrs\nDesigual μακρυμάνικη παιδική μπλούζα HAWAI (67T30B0)\nKIDS, Αξεσουάρ Kids, Κορίτσι, ACCESSORIES, Φουλάρια\nDesigual παιδικό κολάν FRUTIPAN (72K33H9)


Γιάννης Στουρνάρας Παύλος Πολάκης Ανδρέας Ξανθός\n14/05/2018, 10:39 4\nΤο Υπουργείο Υγείας της Ελλάδας ακύρωσε πέρυσι ένα έργο ύψους 3,5 εκατομμυρίων ευρώ, στο οποίο συμμετείχε η εταιρεία Mindwork, την οποία διευθύνει η Λίνα Νικολοπούλου\nΣτη μήνυση την οποία έχει υποβάλει κατά του Έλληνα υπουργού Υγείας και του αναπληρωτή του η Λίνα Νικολοπούλου, σύμβουλος στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και σύζυγος του Γιάννη Στουρνάρα\nαναφέρεται σημερινό δημοσίευμα των Financial Times.\nΣύμφωνα με το δημοσίευμα, η κυρία Νικολοπούλου ισχυρίζεται ότι ο κ.\nΞανθός και ο κ. Πολάκης ακύρωσαν παράνομα ένα πρότζεκτ που υποστηρίζεται από την ΕΕ και στο οποίο εμπλέκεται η εταιρεία της, υπονομεύοντας με αυτόν τον τρόπο την επαγγελματική της υπόληψη.\nΟ Σύριζα είναι το κόμμα που το βρίζουν όλοι οι Έλληνες, δεξιοί, κεντρώοι, συντηρητικοί, σοσιαλιστές, κομουνιστές. Οι μόνοι που το υποστηρίζουν είναι οι αναρχικοί, οι αντιεξουσιαστές, οι βαρεμένοι, οι ψεκασμένοι και οι φοροφυγάδες.\nΑν έχουν απο εκείνα που έχουν οι άνδρες, Πολάκης και Ξανθός, ας μην κρυφτούν πίσω απο την ασυλία της Βουλής.\nΕΥΡΩ-ΣΤΑΝΗ και ολοι οικονομολογοι\nΑναφερει η Νικολοπουλου ..........<<Υφισταμαι παρενοχληση απο τις δικαστικες αρχες ..............με αυτο το συγκεκριμενο προτζεκτ >>.....................ΤΙ ΛΕΣ ΚΥΡΑ ΜΟΥ ΠΑΣ ΚΑΛΑ ??? ΕΔΩ ΓΙΑ 13.000 ΕΥΡΩ καταναλωτικο ΔΑΝΕΙΟ ΠΡΟ ΚΡΙΣΗΣ Ο ΣΤΟΥΡΝΑΡΑΣ ΜΑΣ ΕΣΤΕΙΛΕ 50 ΕΓΓΡΑΦΑ ΝΑ ΣΥΠΛΗΡΩΣΟΥΜΕ, καθημερινα δε τα κορακια του μας ενοχλουν για 120 ευρω !!! ειστε ΣΕ ΑΛΛΟ ΚΟΣΜΟ ?????????? ΑΡΠΑΧΤΙΚΑ Ε ΑΡΠΑΧΤΙΚΑ\nΟ ΣΥΡΙΖΑ δεν είναι αστικό κόμμα. Είναι Ταλιμπάν της πολιτικής και οι πρακτικές τους ανάλογες των μουτζαχεντίν. Ούτε γυναίκες, ούτε παιδιά (ακόμα και τα αγέννητα) είναι στο απυρόβλητο.\n22/02/2019, 09:08 4\n22/02/2019, 07:14 73\n22/02/2019, 06:50 58


el Archives - Page 31 of 31 - YogaOrama\nΠώς να κάνει το Dandasana Και ποια είναι τα οφέλη του\nDandasana ή Προσωπικό Pose είναι μια asana. Σανσκριτικά: दण्डासन? Danda – Stick, Asana – Pose? Προφέρεται ως: Dahn-Ντα-σαχ-Μπα\nΑυτό asana είναι το όνομά του από τον όρο σανσκριτική Danda που σημαίνει ραβδί και asana που σημαίνει στάση του σώματος. Dandasana είναι μια άσκηση που θα βοηθήσει το σώμα σας να προετοιμαστεί για τις πιο έντονες πόζες. Επίσης, αυξάνει την ικανότητά σας να εργαστούν για την ευθυγράμμιση του σώματός σας τέλεια.\nΑυτό asana είναι ένα είδος προθέρμανσης θέτουν για τις βαθύτερες στάσεις της γιόγκα. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει το στομάχι και τα έντερά σας άδειο, πριν να ασκήσετε αυτό το asana. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τα γεύματά σας τουλάχιστον τέσσερις έως έξι ώρες πριν κάνετε την asana, ώστε να παίρνει πέψη των τροφίμων σας, και υπάρχει αρκετή ενέργεια για να δαπανήσει κατά τη διάρκεια της πρακτικής.\nΕίναι καλύτερο να κάνουν γιόγκα το πρωί. Όμως, σε περίπτωση που, αν δεν μπορεί να λειτουργήσει από το πρωί, είναι εντάξει να το ασκήσετε το βράδυ.\nΕπίπεδο : Ανεπαρκής\nΔιάρκεια : 20 έως 30 δευτερόλεπτα\nΕπανάληψη : Καμία\nΤεντώνει : Ώμοι, Thorax\nΔυναμώνει : Επιστροφή\nΠώς να κάνει Dandasana\nΚαθίστε όρθια στο έδαφος, με ισιωμένα την πλάτη σας και τα πόδια σας απλώνεται μπροστά σας. Τα πόδια σας πρέπει να είναι παράλληλες μεταξύ τους, και τα πόδια πρέπει να επισημανθεί προς τα πάνω.\nΠιέστε τους γλουτούς σας στο πάτωμα, και να ευθυγραμμίσει το κεφάλι σας με τέτοιο τρόπο ώστε το στέμμα αντιμετωπίζει το ανώτατο όριο. Αυτό θα ισιώσει αυτόματα και επιμηκύνει τη σπονδυλική στήλη σας.\nΛυγίστε τα πόδια σας και πατήστε τακούνια σας.\nΤοποθετήστε τις παλάμες σας δίπλα στο ισχία σας στο πάτωμα. Αυτό θα υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη σας και επίσης να χαλαρώσουν τους ώμους σας. κορμός σας πρέπει να είναι ίσια, αλλά χαλαρή.\nΧαλαρώστε τα πόδια σας, και γείωση το κάτω μισό του σώματός σας σταθερά στο πάτωμα.\nΑναπνέετε κανονικά και κρατήστε την πόζα για περίπου 20 έως 30 δευτερόλεπτα.\nΕίναι καλύτερο να αποφύγετε αυτό το asana αν έχετε χαμηλά στην πλάτη ή έναν τραυματισμό στον καρπό.\nΑν και αυτή είναι μια αρκετά απλή στάση, το καλύτερο είναι να το κάνει υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή γιόγκα. Όταν γιόγκα, θυμηθείτε να ακούτε το σώμα σας και να ωθήσει μόνο όσο μπορεί να αντέξει.\nΑυτές είναι μερικές συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου για να πάρει το βασικό θέτουν σωστά.\nΤο βάρος σας θα πρέπει να είναι καλά ισορροπημένη μεταξύ τους γλουτούς σας. Θα πρέπει να μετακινήσετε τα ισχία σας από τη μία πλευρά στην άλλη όταν είστε στην στάση. Όταν αισθάνεστε το βάρος είναι ισορροπημένη έξω, βεβαιωθείτε ότι το ηβικό οστό και το κόκκυγα είναι σε ίση απόσταση από το πάτωμα.\nΕίναι καλύτερα να αρχίσουν να εργάζονται αυτή τη γιόγκα Dandasana θέτουν από τα πόδια σας. Θα πρέπει να σχεδιάσετε τη βάση των μεγάλων δάχτυλα των ποδιών προς τα εμπρός, και στη συνέχεια να ευθυγραμμίσει τις φτέρνες σας, τα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών. Έμφαση στην αστραγάλους σας. Καθώς εργάζεστε φτέρνες σας, έδαφος τους μηρούς και τα μοσχάρια σας. Στη συνέχεια, ζητήστε ευθυγράμμιση στην κοιλιά, κόκκυγα και τη λεκάνη και να φτάσετε μέχρι σας χέρια, τους ώμους, την κλείδα, και το λαιμό. Τέλος, μετακινήστε να ευθυγραμμιστεί η κορυφή του κεφαλιού. Θυμηθείτε, τα ισχία, τους ώμους και τα αυτιά πρέπει πάντα να είναι σε μία γραμμή.\nΗ Dandasana είναι η βάση για όλες τις άλλες ανατροπές και κάθεται στάσεις, γι ‘αυτό είναι σημαντικό να το κάνετε σωστά. Αυτές είναι μερικές παραλλαγές που θα απορροφούν τη σωστή ευθυγράμμιση και να σας βοηθήσει, δεν έχει σημασία αδυναμίες σας.\nΑν μπλοκάρει σας είναι σφιχτό, και θα είναι δύσκολο να καθίσει με τα πόδια σας τεντωμένα, διπλώστε μια κουβέρτα και να το τοποθετήσετε κάτω από τους γλουτούς σας. Αυτό θα αφαιρέσει την ένταση από τα πόδια και τους γοφούς σας και να το καταστήσει ευκολότερο να καθίσει ίσια.\nΑν κοιλιά και την πλάτη σας είναι αδύναμα, χρησιμοποιήστε την υποστήριξη ενός τοίχου όταν το κάνετε αυτό asana. Στη συνέχεια, όπως θα αποκτήσουν δύναμη, να απομακρυνθούμε από τον τοίχο σταδιακά, και βεβαιωθείτε ότι σπονδυλική στήλη σας είναι όρθια, όπως θα αποφοιτήσουν.\nΓια τα άτομα με μακριά χέρια, είναι εντάξει να λυγίσετε τα χέρια σας απαλά με τους αγκώνες σας αν δεν μπορείτε να τα ισιώσει πλήρως. Απλά θυμηθείτε να κρατήσετε τις παλάμες σας να ακουμπούν στο πάτωμα και αφήστε τις ωμοπλάτες σας κάτω στην πλάτη σας.\nΣε περίπτωση που πάσχετε από το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα ή έχουν σφιχτά τους καρπούς και τους πήχεις, καλό είναι να κρατήσει τα δάχτυλά σας προς τα πίσω σας. Απλά τοποθετήστε τις παλάμες σας στο πάτωμα και περιστρέψτε τα χέρια σας έτσι ώστε τα δάχτυλά σας να δείχνουν προς την πλάτη σας. Αυτή η παραλλαγή θα εξασφαλίσει άνω βραχίονα και το στήθος τους μυς σας ανοίξει.\nΩφελημάτων του προσωπικού Pose\nΑυτά είναι μερικά καταπληκτικά οφέλη της Dandasana.\nΑυτό asana βοηθά στην ενίσχυση των μυών στην πλάτη σας.\nΒοηθά επίσης να τεντώσει το στήθος και τους ώμους.\nΜε την τακτική πρακτική αυτής της asana, στάση σας είναι βέβαιο ότι θα βελτιωθεί.\nΗ κοιλιά είναι τεντωμένο και να ενισχυθεί, καθώς και.\nΕίναι γνωστό για τη θεραπεία ισχιαλγία και το άσθμα.\nΑυτό asana βοηθά να επικεντρωθεί και να ηρεμήσει το μυαλό. Όταν συνδυάζεται με σωστή αναπνοή, ανακουφίζει από το στρες και βοηθά στην ενίσχυση της συγκέντρωσης.\nΗ επιστήμη πίσω από το Dandasana\nΩστόσο εύκολη αυτή η στάση μπορεί να μοιάζει, είναι αρκετά έντονη, δύναμη-οικοδόμησης για το στήθος, την κοιλιά, και πάνω μέρος της πλάτης.\nΑυτή η στάση είναι η βάση για όλες τις κάθεται στάσεις, καθώς δίνει τη βασική δομή για όλα αυτά. Αν κοιτάξετε προσεκτικά, είναι η έδρα έκδοση του Tadasana ή Mountain Pose.\nΛένε «μεγάλα πράγματα έρχονται σε μικρά πακέτα». Αυτό asana είναι σύντομο και απλό, αλλά μόνο ο χρόνος θα ξεδιπλωθεί τα καταπληκτικά πράγματα που θα κάνετε για το σώμα σας.


Ελληνική Κοινωνική Έρευνα -Greek Social Research: Πόσο γελάστηκα\nΠόσο γελάστηκα. Ψηλά μου έμαθαν πως βρίσκονται οι αξίες. Στα δύσβατα σε προσμένει το τέλειο, τα ιδανικό. Αισθήσεις απρόσιτες και κόσμοι μαγεμένοι. Αέναοι πόθοι, δοξασίες λυτρωτικές\nΕκεί, πάνω από όλους, όσα πρέπει ν' αγαπήσεις.\nΕκεί, πέρα απ' το χρόνο, το κακό και τη φθορά.\nΧωρίς σύνεση κι εγώ βιάστηκα να τρανέψω. Χωρίς φρόνηση να πιαστώ, να απλώσω, να κρατηθώ. Άλλοτε σε ώμους φίλων μου, σε έρωτες φλογισμένους κι άλλοτε από παροτρύνσεις συμμάχων ιδεατών.\nΚαι κάποτε ακόμα πάσχιζα σε μνήμες αγαπημένων,σε απαντοχές και σε φενάκες να στηριχτώ. Και κάποτε ακόμα ονομάτιζα την ήττα προσμονή.\nΈτσι μεγάλωσα κι ανέμιζα το χέρι να τις αγγίξω. Μα ξεγελάστηκα, καθώς η μέρα μόλευε τη σκέψη. Μα ξεγελάστηκα κυνηγώντας τα υψηλά.\nΠώς παραστράτησε η ματαίωση την κρίση, πώς πλάνεψε η λάμψη την αρετή.\nΈνα εμπόδιο ο ουρανός και σύνορο γαλάζιο, που κρύβει, Θεέ μου, την μόνη αλήθεια. Που κρύβει, Θεέ μου την κραυγή την πιο σπαρακτική.\nΑναρτήθηκε από Stratos Papanis στις 7:59:00 μ.μ.


Δούκισσα ή ντορέττα; | Jenny.gr\nΔούκισσα ή Ντορέττα;\nΠοιά κέρδισε τις εντυπώσεις στο χθεσινό live;\nΌσο πλησιάζουμε προς το τέλος, τόσο η αγωνία κορυφώνεται όχι μόνο για τον νικητή του φετινού DWTS αλλά και για τις εμφανίσεις των δύο παρουσιαστριών που θέλουν να λάμψουν όσο ποτέ πάνω στη σκηνή του show. Στο χθεσινό live, εντυπωσιαστήκαμε με την επιλογή της Δούκισσας που είναι ίσως ό,τι καλύτερο έχει φορέσει μέχρι τώρα, ενώ με την Ντορέττα είχαμε ένα deja vu, μια και την έχουμε ξαναδεί με τέτοιο look στο παρελθόν.\nΤο φόρεμα φτιάχτηκε ειδικά για τη Δούκισσα ενώ ήταν κεντητό όλο στο χέρι.\nΗ Δούκισσα Νομικού επέλεξε ένα μάξι, στράπλες φόρεμα σε γοργονέ γραμμή του σχεδιαστικού διδύμου, Konstantinos Melis by Laskos. Η nude τουαλέτα με τους 14.000 μικροί κρυστάλλους που κέντησαν μοδίστρες του οίκου Υψηλής Ραπτικής αναδείκνυε την σιλουέτα της παρουσιάστριας αλλά και την επιδερμίδα της. Για το μακιγιάζ, η μακιγιέζ της, Βάσω Νακοπούλου προτίμησε γήινες αποχρώσεις στα μάτια και έντονες βλεφαρίδες και φούξια κραγιόν στα χείλη. Οι χαλαρές μπούκλες που δημιούργησε ο Στέφανος Βασιλάκης έδιναν φρέσκο αέρα στο look.\nH Ντορέττα Παπαδημητρίου επέλεξε μία μαύρη τουαλέτα με παγιέτες και λεπτομέρειες από δαντέλα Veloudakis. Τα μαλλιά της ήταν σε vague ύφος, δίνοντας retro αέρα στο look ενώ το μακιγιάζ της ακολούθησε neutral τόνους.


Angel or Evil?: Ο μοιρασμένος ύπνος\nPosted by Debby at Tuesday, November 14, 2006\nΝαι, η επιθυμία του μοιρασμένου ύπνου... είναι εκδήλωση έρωτα :)\nΥΓ. Αφού ροχαλίζει ΜΟΝΟ στην αρχή του ύπνου του, είσαι Π Ο Λ Υ τυχερή, πίστεψέ με!!!\nΞέρεις τι είναι να θες να κοιμηθείς και από τα decibel να μην μπορείς να κλείσεις μάτι;;;\n11/15/2006 01:06:00 AM\nSerenity, το να σου αρέσει η μυρωδιά και η αίσθηση ενός άλλου ανθρώπου δίπλα σου την ώρα που σου συμβαίνει το πιο μοναχικό συμβάν στην ζωή μας, ο ύπνος, είναι μεγάλη υπόθεση όντως. Λίγα πράγματα ανέχεσαι εκείνη την ώρα.\nΓια το ροχαλιτό τι να πω? Ή συνηθίζει κανείς, ή πάει σε γιατρό, ή μετακομίζει!!\nΕίναι πράγματι ενοχλητικό. Οταν πήγαινα για ύπνο νωρίς υπέφερα και εγώ απο τα ντεσιμπέλ. Ροχαλίζει κανείς όταν είναι κουρασμένος. Μέχρι να πάω για ύπνο φαίνεται έχει ξεκουραστεί αρκετά!!\nΆν είναι λέει έρωτα απόδειξη! Ρωτήστε εμένα που όταν φεύγει το πρωί κοιμάμαι στο μαξιλάρι του γιατί μου λείπει... Τουλάχιστον έτσι ανασαίνω τη μυρωδιά του!\nΌμως η Debby είναι τόσο ελεύθερο άτομο που ίσως αποφεύγει τον έρωτα;;; Γιατί μη μου πείτε πως ο έρωτας δεν είναι στέρηση ελευθερίας!\nΚαι για το ροχαλητό του τί να πω; Τελικά ίσως είναι στη μοίρα μας να υποφέρουμε στον ύπνο μας. Μαζοχισμός;\n''Ο έρωτας δεν εκδηλώνεται με την επιθυμία να κάνεις έρωτα (αυτή η επιθυμία ταιριάζει σε αναρίθμητο πλήθος γυναικών) αλλά με την επιθυμία του μοιρασμένου ύπνου (αυτή η επιθυμία δεν αφορά παρά μια και μόνη γυναίκα''\nΤην ψιλοεχω και εγω αυτη τη συνηθεια.Αν παει να ξαπλωσει μονος του τρεχω απο πισω του.Αν ξαπλωσω μονη μου ψιλοστεναχωριεμαι...\nΑυτο που μ' αρεσει περισσοτερο οταν ξαπλωνουμε μαζι ειναι να ακουμπαμε τις πατουσουλες μας!Ακουγεται αστειο αλλα ειναι σαν ανα ακουμπαμε τις ψυχες μας.\nA! ρε τυχερή iliaxtida!!\nΚοιμάσαι το πρωί!!!\nΙσως όμως ο λόγος που δεν πάω μαζί του για ύπνο δεν είναι ότι αποφεύγω τον έρωτα !! Είναι ότι αποφεύγω τον μαζοχισμό!!!\nAvra! Και εμένα μου αρέσει το μπλέξιμο των ποδιών! Μόνο που χρονικά τοποθετήτε οποτεδήποτε. Ειδικά τώρα το χειμώνα απαγορευεται μόλις πέσω για ύπνο γιατί με τόσο παγωμενά πόδια μπορεί να τον ζυπνήσω επιπλέον!\n11/15/2006 11:30:00 AM\nέχει κλείσει τα μάτια του και προσπαθεί να κοιμηθεί και μου λέει..χαμήλωσε αγάπη μου την τηλεόραση... ε,πόσο πιά να τη χαμηλώσω?? τον ρωτάω... κάνω πως πατάω το κουμπί του ήχου και καλά πως την χαμήλωσα... και το ξαναρωτάω... εντάξει τώρα? ... ναι εντάξει μου απαντάει...\nΣε λίγο κοιμάται και αρχίζει το τρομπόνι... χρρρρρρρρρ χρρρρρρρρρ χρρρρρρρρρρρ κι εγώ αρχίζω το καράτε.... κοφτά χτυπήματα όπου βρω...\nΑρχίζει να με παίρνει ο ύπνος,αλλάζει ο καλός μου πλευρό... και μου τραβάει όλη την κουβέρτα.... τραβάω κι εγώ,ξανατραβάω.. τίποτα... την έχει μαγκώσει για τα καλά..\nΤελοσπάντων βολεύομαι με μια λωρίδα κουβέρτας,ξαναγλαρώνω...κι τότε είναι που συνήθως αρχίζει να ρωτάει... είσαι καλά?\nΝαι,απαντάω. Δε σε πειράζει έτσι? ξαναρωτάει. Ποιό πράγμα ? ξανααπαντάω..\nΒρε Βαγγέλη θα τη φέρεις τη μπύρα....\nΜέ έχει τρελλάνει και στο παραμιλητό...\nΌταν πάλι όμως λείπει νιώθω πως κοιμάμαι δίπλα σε μια τρύπα...παράξενο έ?\nΔεν μου λέτε κάτι: όταν ο έρωτας εκδηλώνεται μόνο με την επιθυμία του μοιρασμένου ύπνου και ουδόλως με την επιθυμία να κάνεις έρωτα, τι σημαίνει; Καλό είναι;;\n11/15/2006 01:13:00 PM\nΧα! Καλοκαίρι 2006, είμαι με το λαπτοπ στην βεράντα και ο Κώστας μου λεει…Τζούλιιι έλα να ξαπλώσουμε…νυστάζω… το λέω στην Deppy και εκει είναι που τρώω το πρώτο σοκ όταν μου λεει ότι δεν κοιμάται πάντα την ίδια ώρα με τον άντρα της!!!! Και μετά με αποτελειώνει οταν μου λεει οτι αυτό το έχουν ξεπεράσει από καιρό!!! Η αλήθεια ειναι ότι εγω..πλέον το έχω ξεπεράσει και μπορώ να πω οτι έχω ξεπεράσει το γεγονός να κοιμηθώ μόνη μου στο διπλό κρεββάτι...και είναι τόση η γαιδουριά μου που ξαπλώνω και διαγωνίως για να βολεύομαι...χοχοχο Αντιθέτως ο Κώστας ούτε να διανοηθεί να κλείσει τα μάτια του και να μην είμαι δίπλα του!!!Θα αρχίσει τέτοια γκρινια που βάζω τα γέλια με τον τρόπο που γκρινιάζει και τα επιχειρήματα που θέτει!!!! Αλλά τον χειμώνα και εγώ τον θέλω δίπλα μου για να μου ζεσταίνει τα πόδια....χαχαχαχαχα\nΈχει γράψει τέτοιο πράγμα ο Κούντερα? Πάω να τον διαβάσω, τότε.\nΜεγάλη αλήθεια. Μου είχε τύχει παλιά, σε ένα πολύ μεγάλο έρωτα. Την πρώτη φορά που κοιμηθήκαμε μαζί και χωρίς να έχουμε κάνει έρωτα.\nΚαι μου συμβαίνει και τα τελευταία 2 χρόνια με την γυναίκα μου, ενώ παλαιότερα δεν την έπιανα ποτέ αγκαλιά όταν κοιμόμασταν.\nΛες για αυτό και ο γιος μου όταν κοιμάται στο κρεβάτι μας, πηγαίνει και την αγκαλιάζει στο λεπτό και κοιμάται?\nΠολύ ωραίο κείμενο και σκέψεις.\nΌταν άρχισε να μ' αρέσει να κοιμάμαι με γυναίκες (κυριολεκτικά), τότε κατάλαβα ότι σιγά-σιγά γινόμουν μονογαμικός...\nMaika, καταρχήν από όσο έχω καταλάβει μια τηλεόραση μέσα σε ένα υπνοδωμάτιο είναι ότι χειρότερο!\nΚαλά!! Εσένα σου μιλάει και στον ύπνο του? Δεν μου έχει τύχει ποτέ! ΘΑ ήταν ενδιαφέρον μάλλον.\nSynas, αν αυτό ισχύει και για τους δύο μια χαρά είναι! Αν όχι σαφώς υπάρχει πρόβλημα. Που δεν το σώζει ούτε ο μοιρασμένος ύπνος.\nJulia! Οι βιολογικές μας ανάγκες σπανίως συμπίπτουν χρονικά. Γιατί να το κουράζουμε? Δεν αισθάνεσαι καλύτερα έτσι?\nPhilos, το βιβλίο αυτό του Κούντερα είναι γεμάτο τέτοια. Είναι από τα λίγα βιβλία που η εμπορική του επιτυχία συμβάδιζε με την αξία του σαν βιβλίο. Εμένα προσωπικά μου άρεσε πολύ και έχω ξεχωρίσει πολλά άλλα τέτοια αποσπάσματα του. Κάποια άλλα του βιβλία όμως δεν ήταν καθόλου έτσι, και φυσικά όχι αυτής της ποιότητας. Να ο Thrass απο κάτω είναι fun του!! Διαβασε το. Πιστευω θα σου αρέσει...\nThrass, είναι και αυτό ένα σημάδι θα έλεγε κανείς!! Για μένα πάντως ήταν το καμπανάκι που χτύπησε red alert!! Πριν από αυτό, αν ένιωθα άνθρωπο δίπλα μου δεν μπορούσα να κλείσω μάτι!\n11/15/2006 07:51:00 PM\nΔηλωνω κι εγω fan (και οχι fun debbyyyy!!) Κουντερα, εχει κι αλλα εξισου σημαντικα βιβλια κατα την ταπεινη μου αποψη - διαβαστε κουντερα και η ζωη σας θα γινει καλυτερη.\nSorry καλέ μου!! Μόλις με μάθεις λίγο θα δεις ότι τα ορθογραφικά λάθη είναι προσφιλές μου σπορ!\nΤώρα βέβαια έχεις δίκιο!! Τι δουλειά έχει ο ανεμιστήρας με το θέμα ένας θεός ξέρει!\nΔώσε άφεση αμαρτιών. Εξάλου είμαι fun (και όχι fan!!) του Κούντερα!!\n11/15/2006 09:51:00 PM\nΌχι,δε μιλάει σε μένα.\nΠαραμιλάει εκείνος κι εγώ επειδή φυσικά δε μπορώ έτσι να κοιμηθώ του απαντώ....σαν να ήταν ξύπνιος...\nτρέλλα με κορδέλα....\n11/15/2006 10:45:00 PM\nΤο κατάλαβα ρε maika!! Αυτό είναι και το αστείο της φάσης!\nΜόνο που εγώ το σκέφτηκα πιο πονηρά. Φαντάστηκα ότι άν το ζούσα θα μάθαινα μυστικά!!\nβάζε μου ιδέες,βάζε μου ιδέες....\nΜην μου πεις ότι δεν την είχες σκεφτεί αυτήν την διάσταση!!!????\nΜεγάλος ο Μίλαν :-)\n11/16/2006 03:19:00 PM\nόχι, αλλά τώρα που μου το είπες... βλέπω να με τρώει το ξενύχτι...\n11/16/2006 09:06:00 PM


Συγκινητική συνάντηση ΠτΔ με ασυνόδευτα ανήλικα: Ξέρω ότι περάσατε... | Πολιτική Ειδήσεις\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 18 Ιουν. 20 (19:05)\n"Είμαι πολύ χαρούμενη και τυχερή που συναντώ και μιλώ στενά με την Πρόεδρο της Ελλάδας. Έμαθα νέα πράγματα από το να μεγαλώσω σε αυτή τη χώρα τους τελευταίους μήνες". Μία ανήλικη που διαμένει στη δομή φιλοξενίας ασυνόδευτων κοριτσιών στο Ίλιον επέλεξε να γράψει τα παραπάνω λόγια στα ελληνικά και τα αγγλικά για να υποδεχθεί σήμερα την Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Κατερίνα Σακελλαροπούλου, κατά την επίσκεψή της στη δομή.\n"Ευχαριστώ που διαβάσατε την επιστολή μου και σας ευχαριστώ και πάλι γιατί σ' αυτό το σπίτι με το εξαιρετικό προσωπικό του, εγώ και όλα τα κορίτσια εδώ αισθανόμαστε ασφαλής", συνέχισε η κοπέλα απευθυνόμενη στην Πρόεδρο. Μέσα σε κλίμα συγκίνησης το 17χρονο κορίτσι ζήτησε στη συνέχεια από την κ. Σακελλαροπούλου να τη βοηθήσει να επισπευσθεί η μεταφορά της στη Γερμανία, προκειμένου να γιορτάσει σε λίγο καιρό τα γενέθλια ενηλικίωσής της μαζί με τη μητέρα της.\n"Χαίρομαι πολύ που σας βλέπω εδώ. Ξέρω ότι στο παρελθόν έχετε περάσει πολύ δύσκολα. Πιστεύω όμως ότι τα δύσκολα πρέπει να τα αφήσετε πίσω και να προχωρήσετε", τους είπε η Πρόεδρος της Δημοκρατίας. "Να προσπαθήσετε να αξιοποιήσετε όλες τις ευκαιρίες που έχετε. Να σκέφτεστε ότι μπορείτε να πραγματοποιήσετε τα όνειρά σας, και πως μπορείτε να πετύχετε οποίο στόχο θέσετε στη ζωή σας", συμπλήρωσε μιλώντας στα παιδιά.\n"Τις ημέρες πριν από την επίσκεψη της Προέδρου της Δημοκρατίας το προσωπικό της δομής ενημέρωσε τα κορίτσια για τη διαδρομή της κ. Σακελλαροπούλου και το τι σημαίνει να ανεβαίνει μια γυναίκα στο ανώτατο αξίωμα της χώρας", εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Έφη Κοντούνη, υπεύθυνη του προγράμματος "Λειτουργία έξι δομών ασυνόδευτων ανηλίκων" του Διεθνούς Οργανισμού Μετανάστευσης.\nΌπως προσθέτει η κ. Κοντούνη, "τα κορίτσια που δεν φαντάζονταν ούτε στα όνειρά τους μια γυναίκα να έχει τέτοια θέση, εμπνεύστηκαν από την ιστορία της και πήραν θάρρος και κουράγιο". Την έμπνευση αυτή μετασχημάτισαν σε λέξεις και ζωγραφιές και χάρισαν τα έργα τους στην κ. Σακελλαροπούλου.\n"Είναι ένα κανονικό σπίτι, στο οποίο απλώς μένουν περισσότερα παιδιά και προσπαθούμε να καλύψουμε μέσα στη δομή όποιες ανάγκες έχει το κάθε παιδί. Έχουμε εστιάσει στην εκπαίδευση των παιδιών και θέλουμε να τα στηρίξουμε σε όλα τα επίπεδα, γι' αυτό και για κάθε παιδί κάνουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο δράσης", επισημαίνει η κ. Κοντούνη στο ΑΠΕ-ΜΠΕ.


Η πυρηνική απειλή και τα όρια της ευρωπαϊκής αμυντικής πολιτικής… - Πρωινός Λόγος - Η καθημερινή εφημερίδα της Ηπείρου\nΑΡΧΙΚΗΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑΗ πυρηνική απειλή και τα όρια της ευρωπαϊκής αμυντικής πολιτικής…\nΗ πυρηνική απειλή και τα όρια της ευρωπαϊκής αμυντικής πολιτικής…\non 09 Μαρτίου 2022 .\nΗ Ευρωπαϊκή Ένωση έχει δεχθεί δύο σοκ τα τελευταία δυόμιση χρόνια, την πανδημία και τη ρωσική εισβολή στην Ουκρανία. Οι δύο αυτές οριακές καταστάσεις την έχουν αναγκάσει να κινητοποιηθεί, να οξύνει τα αντανακλαστικά της. Είχε προετοιμαστεί τη δεκαετία της οικονομικής κρίσης κυρίως στο «Εργαστήριον η Ελλάς», προκειμένου να διαμορφώσει σταδιακά την ικανότητα να αντιδρά σε κρίσεις. Επί δεκαετίες πριν νόμιζε ότι η Ιστορία έχει τελειώσει και ότι όλα θα λειτουργούν «υπό φυσιολογικές συνθήκες θερμοκρασίας και πιέσεως».\nΑπό την άλλη μεριά, η Ευρώπη έχει παραδώσει εδώ και έναν αιώνα, από το 1916-1917, την εποχή του Προέδρου Ουΐλσον και την τελευταία φάση του Α΄ Παγκοσμίου Πολέμου, το ζήτημα της ευρωπαϊκής ασφάλειας, σε πολύ μεγάλο βαθμό, στα χέρια των Ηνωμένων Πολιτειών. Ένα βασικό θέμα συζήτησης πριν τη ρωσική εισβολή στην Ουκρανία ήταν το πώς θα μπορούσε η Ευρωπαϊκή Ένωση να αποκτήσει πολιτική υπόσταση, ενδεχομένως να χειραφετηθεί από τις Ηνωμένες Πολιτείες στο πεδίο της εξωτερικής πολιτικής και της πολιτικής ασφάλειας και άμυνας. Ενώ διεξάγεται η συζήτηση αυτή, ενώ είναι ακόμη νωπή η εντύπωση από τις μονομερείς αμερικανικές πρωτοβουλίες για την άμεση και πλήρη απόσυρση από το Αφγανιστάν και για τη συγκρότηση της AUKUS που είναι στραμμένη προς την Κίνα, οι Ηνωμένες Πολιτείες βρίσκονται ξανά στην Ευρώπη η ασφάλεια της οποίας κρίνεται μεταξύ Ρωσίας και Ηνωμένων Πολιτειών, ενώ οι Ευρωπαίοι ηγέτες αρκούνται εκ των πραγμάτων σε ένα διαδικαστικό - μεσολαβητικό ρόλο πιέζοντας ουσιαστικά για μια νέα αμερικανορωσική συνεννόηση.\nΗ απόφαση του Προέδρου Πούτιν να κινήσει την πολεμική μηχανή εναντίον της Ουκρανίας, κινητοποίησε την Ευρωπαϊκή Ένωση. Όχι μόνον την πάντα κινητική Γαλλία αλλά και τη Γερμανία, η οποία άδραξε την ευκαιρία να προσπαθήσει να υπερβεί το σύμπλεγμα ενοχής σε σχέση με τον Ναζισμό, το Ολοκαύτωμα, τις ιστορικές ευθύνες της για τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο. Η ομιλία του καγκελαρίου Σολτς στην Ομοσπονδιακή Βουλή, τα 100 δισεκατομμύρια ευρώ για ένα νέο αμυντικό πρόγραμμα, η νέα εξωστρέφεια της γερμανικής εξωτερικής πολιτικής η οποία νιώθει ότι πρέπει να αποβάλει τους δισταγμούς της και να είναι πιο ενεργητική και πιο μαχητική, ίσως να σηματοδοτεί μία νέα εποχή και για την Ευρώπη. Το βέβαιο είναι ότι σηματοδοτεί μία νέα εποχή για τις γερμανορωσικές σχέσεις στο πεδίο της ενέργειας, της οικονομίας, αλλά και της εξωτερικής και αμυντικής πολιτικής και πολιτικής ασφάλειας.\nΟι ΗΠΑ και η ΕΕ αντιλαμβάνονται ότι οφείλουν να χειριστούν συνεργατικά τις νέες προκλήσεις. Η Δύση ανασυγκροτείται συνεπώς στρατηγικά, παρότι υπήρξαν στιγμές αμηχανίας τον πρώτο χρόνο της διακυβέρνησης Μπάιντεν. Αυτό είναι ένα σημαντικό κεκτημένο που οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην επιλογή που έκανε ο Πρόεδρος Πούτιν να οδηγήσει τα πράγματα στα άκρα, στις πηγές του Ψυχρού Πολέμου, στον συσχετισμό των πυρηνικών δυνάμεων, στην πυρηνική απειλή και αποτροπή. Ως πυρηνική δύναμη όμως η Ευρωπαϊκή Ένωση είναι μικρή. Πρέπει συνεπώς να δούμε, στο πλαίσιο αυτό, τι σημαίνει η ευκολία με την οποία διεξάγεται μία συζήτηση πυρηνικής απειλής και πυρηνικής ανάσχεσης, παρότι οι ΗΠΑ αντιδρούν με μεγάλη ψυχραιμία.\nΤο 2010, ενώ είχαν μεσολαβήσει τα γεγονότα του 2008 στη Γεωργία με επίκεντρο την Οσετία και την Αμπχαζία, είχα μετάσχει στη Σύνοδο Κορυφής του ΝΑΤΟ στη Λισαβόνα με κεντρικό καλεσμένο τον Πρόεδρο Μεντβέντεφ, ήταν η εποχή των πολύ καλών σχέσεων του ΝΑΤΟ με τη Ρωσία και του “Partnership for Peace”. Το 2014 είχα μετάσχει στη Σύνοδο Κορυφής του ΝΑΤΟ στο Κάρντιφ σε ψυχροπολεμικό ξανά κλίμα, καθώς είχαν μεσολαβήσει η προσάρτηση της Κριμαίας στη Ρωσία, η πολιτική αλλαγή στην Ουκρανία και η εξέγερση στις ανατολικές επαρχίες του Ντονμπάς.\nΟ πόλεμος στην Ουκρανία δεν είναι συνεπώς κεραυνός εν αίθρια. Η Ρωσική Ομοσπονδία διαμορφώνει συσχετισμούς και έχει πάρα πολύ ισχυρό πρόταγμα ασφάλειας. Θέτει τα ζητήματα με τρόπο ωμό, στην πραγματικότητα δεν αναγνωρίζει στις χώρες που ήταν μέλη της Σοβιετικής Ένωσης το δικαίωμα στην κυριαρχία και την ανεξαρτησία τους.\nΑυτά όλα σημαίνουν, για να είμαστε ρεαλιστές και συγκεκριμένοι, ότι στα θέματα που θέτει ο πόλεμος στην Ουκρανία δεν μπορεί να δοθεί απάντηση μόνον ή κυρίως από την Ευρωπαϊκή Ένωση, διότι τα θέματα αυτά συνδέονται πλέον με τον πυρηνικό συσχετισμό δυνάμεων και με την ανάσχεση. Η Ευρώπη δεν είναι σε θέση να προσφέρει στον εαυτό της - κατά μείζονα λόγο στην Ουκρανία ή άλλες χώρες εκτός ΝΑΤΟ - αντιπυραυλική ομπρέλα και ανάσχεση. Είναι συνεπώς απολύτως αναγκαίες οι Ηνωμένες Πολιτείες προκειμένου να επιτευχθεί αυτό.\nΚυριαρχεί μία σχεδόν ρομαντική αντίληψη περί Ευρωπαϊκής Ένωσης. Πώς αντιλαμβανόμαστε όμως την Ευρωπαϊκή Ένωση; Με την Πολωνία, την Ουγγαρία και τα προβλήματα του κράτους δικαίου; Με την αδυναμία της να προσφέρει πραγματική προοπτική ένταξης στην Ουκρανία, τη Μολδαβία και τη Γεωργία ή ακόμη και στις χώρες των Δυτικών Βαλκανίων; Για προφανείς ιστορικούς λόγους, δεν μπορεί να συγκροτηθεί η Ευρώπη ως στρατιωτική και αμυντική οντότητα, χωρίς να μετέχει σε αυτή το Ηνωμένο Βασίλειο και χωρίς βαθιά στρατηγική συνεργασία με τις Ηνωμένες Πολιτείες. Οτιδήποτε άλλο θα δημιουργούσε, κατά την εκτίμησή μου, ατελή ή ακόμη και ψεύδη αντίληψη για τον πραγματικό συσχετισμό δυνάμεων. Ένα ευρωπαϊκό σχήμα που δεν πληροί τις παραπάνω προϋποθέσεις, δεν προσφέρει ασφάλεια στο Αιγαίο, στην Ανατολική Μεσόγειο και στην Κύπρο.\nΑκόμα και οι επιφυλάξεις ή οι ιστορικοί φόβοι για μία εξοπλισμένη και ισχυρή Γερμανία, δεν αντιρροπίζονται μόνο από τη Γαλλία. Χωρίς τη Βρετανία και χωρίς τις Ηνωμένες Πολιτείες δεν διαμορφώνεται ο συσχετισμός δυνάμεων που απαιτείται και δεν διασφαλίζεται το μέγιστο παγκόσμιο εύρος της Δύσης σε σχέση με την Αυστραλία, τον Καναδά, τη Νέα Ζηλανδία και κυρίως την Ινδία, στον βαθμό που ο νέος παγκόσμιος συσχετισμός δυνάμεων κρίνεται από το αν η Ινδία, η πολυπληθέστερη χώρα του κόσμου, θα είναι μέρος της Δύσης, υπό την ευρυτάτη στρατηγική έννοια του όρου.\nΜη ξεχνάμε ότι η Ρωσία είναι ευρωπαϊκή αλλά και ασιατική δύναμη, είναι στραμμένη και προς την Ασία. Η συζήτηση περί κυρώσεων είναι δυτικοκεντρική και συνδέεται με την ενεργειακή εξάρτηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης από τη Ρωσία. Τη στιγμή αυτή που έχουν επιβληθεί απροσδόκητα σκληρές κυρώσεις η Ευρώπη εξακολουθεί να αγοράζει φυσικό αέριο και πετρέλαιο από τη Ρωσία. Στην Ουκρανία μαίνεται ο πόλεμος, αλλά έχουν αυξηθεί οι ροές στον αγωγό φυσικού αερικού που οδηγεί στην Ευρώπη, μέσω Ουκρανίας, τον Γιαμάλ, κατά 30%. Η Ευρωπαϊκή Ένωση λόγω των επιτακτικών ενεργειακών αναγκών της χρηματοδοτεί, έως ένα βαθμό, τις ρωσικές στρατιωτικές επιχειρήσεις στην Ουκρανία, αγοράζοντας ορυκτά καύσιμα.\nΆρα πρέπει να δούμε τα ζητήματα σε αυτή την απόλυτη και οριακή μορφή τους, γιατί έτσι μπορούμε να δώσουμε απάντηση στο εύλογο ερώτημα: πώς θα μπορούσε να λήξει ο πόλεμος και το δράμα που ζουν εκατομμύρια άνθρωποι στην Ουκρανία. Εάν ο Β. Πούτιν αποδεχθεί ότι θα παραμείνει η κυβέρνηση Ζελένσκι, θα έχει ηττηθεί συμβολικά. Εάν ο Πούτιν αποδεχθεί ότι παραμένει η οντότητα της Ουκρανίας με τη δική της κυβέρνηση και θέτει μόνο θέμα αποστρατιωτικοποίησης υπό διεθνείς εγγυήσεις, πάλι έχει ηττηθεί υπό την έννοια αυτή. Για τον λόγο αυτό έχει ήδη θέσει υπό αμφισβήτηση ρητά την κρατική υπόσταση της Ουκρανίας, εννοώντας ότι θα την προσαρτήσει συνολικά στη Ρωσική Ομοσπονδία, κάτι πολύ πέραν του αρχικού στόχου της «αποστρατιωτικοποίησης» και «αποναζιστικοποίησης». Άρα δεν βλέπω ότι θα απαντηθούν εύκολα τα ακραία διλήμματα που έθεσε παγκοσμίως ο Β. Πούτιν.\nΚατά βάθος υπάρχει μία σύγκρουση ιδεολογικοπολιτική και αξιακή, μία σύγκρουση ανάμεσα στη δημοκρατία και το κράτος δικαίου, τη φιλελεύθερη δημοκρατία από τη μία πλευρά και αυταρχικά και ολοκληρωτικά καθεστώτα από την άλλη πλευρά. Η μεγάλη μου αγωνία είναι οι δυτικές κοινωνίες στο εσωτερικό τους, είναι ο οιονεί εμφύλιος πόλεμος στις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι να πάψει ο «τραμπισμός» να είναι «φιλοπουτινισμός». Δεν είναι δύσκολο να φανταστεί κάνεις τι θα συμβεί αν μετά από δυόμισι χρόνια έχουμε έναν Πρόεδρο στις Ηνωμένες Πολιτείες ο οποίος δεν αντιλαμβάνεται τα προβλήματα τα οποία ζούμε τώρα στην Ουκρανία ή τα αντιλαμβάνεται με τον δικό του ιδιόρρυθμο τρόπο.\nΈχουμε στις ευρωπαϊκές κοινωνίες -και στην Ελλάδα- δυνάμεις πολιτικές και διανοητικές, οι οποίες εμφανίζουν έναν φιλορωσικό αταβισμό, που θεωρούν ότι πρέπει να είμαστε επιεικείς, ότι υπάρχουν «ειδικά δικαιώματα ισχύος» της Ρωσίας που δεν σεβάστηκε το ΝΑΤΟ. Κατά τη λογική αυτή, δεν υπάρχουν ούτε διεθνείς οργανισμοί, ούτε Διεθνές Δίκαιο.\nΕδώ εντάσσεται και το θέμα της Τουρκίας. Πρότεινα στις 27/2 να γίνει συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν, μεταξύ δύο κρατών μελών του ΝΑΤΟ, για τον πόλεμο στην Ουκρανία, για την αποτελεσματική λειτουργία της νοτιοανατολικής πτέρυγα; του ΝΑΤΟ, για την προστασία της Ανατολικής Μεσογείου από πιθανές διαχύσεις προκλήσεων και εντάσεων. Η Τουρκία επικαλείται τη Συνθήκη του Μοντρέ και την εφαρμόζει και ορθά το κάνει, αλλά η Συνθήκη της Λωζάνης είναι «δίδυμη» Συνθήκη με αυτήν του Μοντρέ που στην πραγματικότητα είναι η συνέχεια της Συνθήκης της Λωζάνης. Χαίρομαι γιατί, δημοσιογραφικά τουλάχιστον, ανακοινώθηκε ότι η συνάντηση θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 13/3.\nΗ Τουρκία, υποθέτω, θα κάνει επίδειξη «δυτικότητας», επικαλούμενη όμως ταυτοχρόνως την ιδιαιτερότητά της, τον εξαιρετισμό της, αλλά η Ρωσία ξέρει καλά ότι κυρίως στο Ιντζιρλίκ και το Αβιάνο της Ιταλίας είναι συγκεντρωμένες οι πυρηνικές δυνάμεις της Ευρώπης. Ξέρει πολύ καλά ότι ιστορικά η οθωμανική αυτοκρατορία ήταν το πρώτο ανάχωμα στην κάθοδο της τσαρικής Ρωσίας, της Σοβιετικής Ένωσης, της νέας Ρωσίας του Πούτιν στη Μεσόγειο, στις θερμές θάλασσες. Εμείς οφείλουμε να τοποθετούμαστε λαμβάνοντας υπόψη την ιστορική διαδρομή που μας διαμόρφωσε ως χώρα, τις συμμαχίες και τις επιλογές που μας κατέστησαν χώρα δυτική, παλιό κράτος μέλος του ΝΑΤΟ και της ΕΕ.\nΟ πόλεμος στην Ουκρανία θέτει υπό επανεξέταση τον παγκόσμιο συσχετισμό δυνάμεων. Εκ των πραγμάτων πλέον πρέπει να αναζητήσουμε μία νέα παγκόσμια κατάσταση ασφάλειας, δεν λέω ένα νέο σύστημα ασφάλειας, γιατί θα αργήσει να υπάρξει ένα σύστημα ασφάλειας, θα υπάρξει ενδιαμέσως μία παγκόσμια ασταθής ισορροπία ασφάλειας. Μέσα στο πλαίσιο αυτό, περιφερειακά ζητήματα, όπως το Κυπριακό και οι Ελληνοτουρκικές σχέσεις, φοβάμαι ότι θα προσλάβουν παρακολουθηματικό χαρακτήρα, δηλαδή θα επηρεάζονται από ευρύτερους συσχετισμούς σε υπερκείμενα επίπεδα, και αυτό πρέπει να μας κάνει και ανήσυχους και διορατικούς.\nΌλο αυτό, επειδή συνδέεται με την ισχύ και μάλιστα την απόλυτη, δηλαδή με τον συσχετισμό πυρηνικών δυνάμεων και με την πυρηνική ανάσχεση, θα αποβεί, για να είμαστε ρεαλιστές, εις βάρος του Διεθνούς Δικαίου και του διεθνούς ορθολογικού συστήματος οργάνωσης των κοινωνιών, των υποκειμένων του Διεθνούς Δικαίου, θα αποβεί εις βάρος της κυριαρχίας και της θεσμικής ισοτιμίας των κρατών. Ελπίζω να μη αποβεί εις βάρος της φιλελεύθερης δημοκρατίας. Διότι αποδεικνύεται ότι αυτό που ονομάζουμε οικουμενικότητα της δημοκρατίας, του κράτους δικαίου και των ανθρωπίνων δικαιωμάτων είναι μία επιθυμία μας, μία αξίωσή μας, ένας ισχυρισμός μας, αλλά δεν είναι μία πραγματικότητα και αυτό πρέπει να μας κάνει πολύ προσεκτικούς ώστε να διαμορφώσουμε τον συσχετισμό των δυνάμεων κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο.\n*Ο Ευάγγελος Βενιζέλος είναι πρώην αντιπρόεδρος της Κυβέρνησης και υπουργός Εξωτερικών, πρώην υπουργός Εθνικής Άμυνας.


Αλλού ο Μαυρίδης, αλλού η Ράλλη | LIFESTYLE | thepressroom.gr\nΑλλού ο Μαυρίδης, αλλού η Ράλλη\nΕνημερώθηκε: 06/02/19 - 10:33\nΕκείνος στην Αθήνα, εκείνη στην Ηπειρο. Διαφορετικούς δρόμους ακολουθούν μετά τον χωρισμό τους η Νικολέττα Ράλλη και ο Γιώργος Μαυρίδης.\nΗ παρουσιάστρια του ΑΝΤ1 έκανε γνωστό στους followers της πως έχει επιστρέψει στην Ελλάδα από την Ιορδανία, όπου ταξίδεψε πρόσφατα, ανεβάζοντας χθες το απόγευμα στο Instagram μια φωτογραφία της επί ελληνικού εδάφους.\n«Την αγάπη μου από κάπου μακριά και πολύ όμορφα!» έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησης και έδωσε το στίγμα της από την Ηπειρο, δίχως όμως να αποκαλύψει το ακριβές σημείο όπου βρίσκεται.\nΑπό την άλλη μεριά, ο πρώην σύντροφός της, επίσης παρουσιαστής του ANT1 και tattoo artist, εθεάθη από τους παπαράτσι στο ΟΑΚΑ το απόγευμα της Κυριακής. Ο λόγος δεν ήταν άλλος από τον ποδοσφαιρικό αγώνα ΑΕΚ - ΠΑΟΚ, που έληξε ισόπαλος, τον οποίο ο Θεσσαλονικιός παρουσιαστής παρακολούθησε παρέα με καλούς φίλους του.\nΟ ίδιος εκφράζεται δημοσίως κατά καιρούς με λόγια λατρείας για την αγαπημένη του ομάδα, που είναι ο «Δικέφαλος του Βορρά», και επισκέπτεται συχνά πυκνά τα γήπεδα προκειμένου να βλέπει τους αγώνες της. Οσο για τη Νικολέττα, ουδείς γνωρίζει αν έχουν επαφές μετά το τέλος της σχέσης τους, που διήρκεσε μόνο πέντε μήνες.\nΟπως δήλωσε πάντως ο ίδιος πριν από λίγες ημέρες σε κυπριακή εκπομπή, είναι πάρα πολύ καλά, χαμογελαστός, περνάει μια χαρά και δεν νιώθει μοναξιά, αφού έχει τη Μόλι, τη διάσημη σκυλίτσα του και μεγάλη αγάπη της ζωής του, όπως τη χαρακτήρισε.


Η καλύτερη σπιτική συνταγή για κασουλέ του Jacques Pepin. - Κατερίνα Τσεμπερλίδου Η καλύτερη σπιτική συνταγή για κασουλέ του Jacques Pepin. - Κατερίνα Τσεμπερλίδου Η καλύτερη σπιτική συνταγή για κασουλέ του Jacques Pepin. - Κατερίνα Τσεμπερλίδου\nPost by: Arttable.gr 27/11/2021 0 comments\t387 views\n350 γραμμάρια καυτερά λουκάνικα, κομμένα σε μεγάλα κομμάτια\n500 γραμμάρια καπνιστό ζαμπόν σε ρολό\n2 φλιτζάνια φασόλια βραστά, στραγγισμένα και ξεπλυμένα\n1 φλιτζάνι φρέσκα μανιτάρια, κομμένα σε κυβάκια\n1/2 φλιτζάνια νερό\n3 κουταλιές της σούπας φρέσκο μαϊντανό, χοντροκομμένο\nταμπάσκο σος για το σερβίρισμα\nμουστάρδα Dijon για το σερβίρισμα\nΣε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το ζαμπόν και τα καυτερά λουκάνικα, σκεπάζουμε και μαγειρεύουμε σε δυνατή φωτιά για 7-8 λεπτά, γυρίζοντάς τα κατά διαστήματα.\nΠροσθέτουμε τα χωριάτικα λουκάνικα, τα μανιτάρια, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το θυμάρι και το φύλλο δάφνης. Ανακατεύουμε καλά και μαγειρεύουμε για άλλα 5-6 λεπτά.\nΡίχνουμε τα φασόλια, την ντομάτα, το νερό και το πιπέρι. Αφήνουμε να πάρει μια βράση και στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά και αφήνουμε το φαγητό να σιγομαγειρευτεί σκεπασμένο για 5 λεπτά.\nΑφαιρούμε το φύλλο δάφνης, κόβουμε το ζαμπόν σε λεπτές φέτες και τα λουκάνικα σε μικρότερα κομμάτια και μεταφέρουμε το φαγητό σε πιατέλα ή σε ατομικά μπολ. Πασπαλίζουμε με τον μαϊντανό και σερβίρουμε με ταμπάσκο και μουστάρδα.


LEGO Classic Βασικό Σετ από Τουβλάκια. Απόλαυσε διαχρονικές περιπέτειες με το LEGO® Classic Βασικό Σετ από Τουβλάκια. Γνώρισε έναν ιππότη πάνω στο άλογό του και έναν φιλικό δεινόσαυρο. Κάνε ακροβατικά με ένα απίθανο monster truck ή πέτα στους ουρανούς με ένα κλασικό ελικοφόρο αεροπλάνο. Δημιούργησε ένα γλυκό σκυλάκι, ένα πουλί μέσα σε κλουβί ή ό,τι μπορείς να φανταστείς με αυτά τα φωτεινά και πολύχρωμα LEGO τουβλάκια, τροχούς και μάτια! Μπορείς να το φανταστείς, να το κατασκευάσεις και να παίξεις μαζί του με τα LEGO Classic σετ κατασκευών.\nΤο Μπαούλο Του Κυρ...\nPlaymobil 9542 History...\nΣακίδιο με τρόλευ...\nMg 403130 Χαρούμενο...\nFrankie Stein Monster...


Αλουμίνια Κέρκυρα | vrisko.gr\nΑρχική > Νομός ΚΕΡΚΥΡΑΣ > Κέρκυρα > Κατασκευές > Αλουμίνια\nΚέρκυρα - Λόφος Κογεβίνα Λίνου\nΚέρκυρα - Αγία Αικατερίνη\nΒουτσελάς Σπυρίδων Α.\nΡήγα Φεραίου 6, Κέρκυρα, 49132, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nElvial - Alumil\nΚουφώματα αλουμινίου, πόρτες αλουμινίου, παράθυρα αλουμινίου, ρολά, πατζούρια, είσοδοι, προσόψεις κτιρίων, πόρτες εισόδου πολυκατοικίας, πόρτες ασφαλείας, πόρτες αποθηκών, επενδύσεις πόρτας, πάνελ αλουμινίου. H Τεχνοβάλ ΟΕ για όλες τις αλουμινοκατασκευές στην Κέρκυρα χρησιμοποιεί προϊόντα αλουμινίου των εταιριών Elvial ( αλουμίνια ), Alumil ( αλουμίνια ), ρολό Μακεδονίας, περιμετρικοί μηχανισμοί Gu και Giesse, Koemmerlig ( PVC Γερμανίας ), οι οποίες κατέχουν ηγετική θέση στην αγορά των αρχιτεκτονικών συστημάτων παγκοσμίως, δίνοντας ιδιαίτερη βαρύτητα στην ποιότητα και την ασφάλεια.\nΑλουμίνια , Κέρκυρα\nΦακιολάς Σπυρίδων Ε.\nΚέρκυρα, Κέρκυρα - Λόφος Κογεβίνα Λίνου, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΚΟΥΡΤΗ ΑΦΟΙ ΟΕ\nΕθνική Οδός Παλαιοκαστρίτσας, Κέρκυρα, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΑλεξάκης Αχιλλέας Κ.\nΕθνική Οδός Παλαιοκαστρίτσας 72, Κέρκυρα, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΚατσαρός Νικόλαος Σ.\nΚαρακίτσος Θεόδωρος Ζ.\nΑντιπρόσωπος της εταιρίας Europa.\nΡούτσης Σπυρίδων Λ.\nΚέρκυρα, Κέρκυρα - Αγία Αικατερίνη, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΜπούχλας Γεώργιος Δ.\nΆγιος Νικόλαος Κερκύρας, Λευκίμμη, 49080, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nαλουμινοκατασκευές - σιδηροκατασκευές παντός τύπου, κουφώματα αλουμινίου, πορτόνια, χειροποίητες σκάλες, και οτιδήποτε δημιουργείται απο σίδηρο.\nΒαρότσης Γεώργιος Χ.\nΚαστελλάνοι Μέσης, Καστελλάνοι Μέσης, 49084, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΔασκαλιέρος Φώτιος Δ.\nΜουχλιανίτης Μιχαήλ Α.\n17ο χλμ Εθνικής Οδού Παλαιοκαστρίτσας, Σκριπερό, 49083, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nALLUSTYLE (Γιαννάκης Βασίλης Θ.)\nΕθνική Οδός Παλαιοκαστρίτσας 7, Έναντι Πολυκλινικής, Κέρκυρα, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nEuropa - Alumil - Elvial - PVC Γερμανίας\nΧυτήρης Σπυρίδων Γ.\nΜακρής Αριστοτέλης Γ.\nΒρυώνη & Εθνική Οδός Λευκίμης - Βρυώνη, Καστελλάνοι Μέσης, 49084, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nCORFU ALUMIN (Καββαδίας Λεωνίδας Θ.)\nΑlumil - Europa\nALOUFORM (Αλέξης Ιωάννης)\n4ο χλμ Εθνικής Οδού Λευκίμμης - Τσάρου, Κέρκυρα, 49100, ΚΕΡΚΥΡΑΣ\nΟβάλε Αλεξάνδρα Ι.\nΠεριστέρης Φίλιππος Ν.\nHasanaj Edmond D.\nΑλουμινάδες, αλουμινοκατασκευές, κατασκευές και είδη αλουμινίου σε Κέρκυρα! Ξέρουμε όλους τους επαγγελματίες, τις εταιρείες, τους εμπόρους και τις επιχειρήσεις ειδών και κατασκευών αλουμινίου. Στην ενότητα Αλουμίνια όλος ο κόσμος των αλουμινοκατασκευών σε Κέρκυρα. Για κάθε κατασκευή αλουμινίου: κάγκελα, κουφώματα, παράθυρα, πόρτες, πέργκολες, μπαλκονόπορτες αλουμινίου και αλουμινοκατασκευή εδώ ο ειδικός αλουμινάς σε Κέρκυρα.\nΑλουμίνια Κέρκυρας Αλουμίνια


Γερμανία: Πότε μπορεί ο ιδιοκτήτης να σας κάνει Kündigung - Allesgr.de\nΓερμανία: Πότε μπορεί ο ιδιοκτήτης να σας κάνει Kündigung\n13/03/2018 08:15 GMT +01:00\nΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: pixabay/jeanvdmeulen ©\nΗ εργασία μικρής διάρκειας και η ανεργία είναι οι δύο μόνο λόγοι για οικονομικές δυσκολίες. Εάν δεν μπορείτε να πληρώσετε το ενοίκιο σας, πρέπει να περιμένετε το Kündigung.\nΗ πληρωμή του ενοικίου είναι η κύρια συμβατική υποχρέωση του μισθωτή. Ως εκ τούτου, ο νομοθέτης, μπορεί έναν ασυνεπή ενοικιαστή γρήγορα να τον βγάλει έξω από την πόρτα. Ο ιδιοκτήτης έχει σύμφωνα με το άρθρο 543 BGB (παράγραφος 2 αρ. 3), το «δικαίωμα έκτακτης καταγγελίας χωρίς προειδοποίηση, αν ο μισθωτής …\n… δεν πληρώσει για δύο διαδοχικούς μήνες, το ενοίκιο\n… ή σε μια περίοδο που εκτείνεται σε περισσότερες από δύο ημερομηνίες, ο ιδιοκτήτης δεν καταβάλλει ποσό ίσο προς το ενοίκιο για δύο μήνες.”\nΑπειλείται με άμεση έξωση, αν καθυστερήσει για δύο μήνες, την καταβολή των ενοικίων. “Μια προειδοποίηση δεν απαιτείται,” λέει η δικηγόρος Annette Mertens.\nΟ ιδιοκτήτης πρέπει στην επιστολή να γράψει το λόγο, σ’αυτή την περίπτωση τα καθυστερούμενα ενοίκια. Εάν δεν το κάνει, ο τερματισμός είναι αναποτελεσματικός. Το Bundesgerichtshof (BGH) έχει επιλυθεί προς όφελος του ιδιοκτήτη: Στο «απλά γεγονότα» αρκεί η ανακοίνωση της αθέτησης πληρωμής, όπως ο λόγος και το συνολικό ποσό των ληξιπρόθεσμων οφειλών του ενοικίου. Δίνοντας περαιτέρω λεπτομέρειες, όπως η ημερομηνία, η εμφάνιση της αθέτησης ή βλάβη των καθυστερήσεων καταβολής ενοικίων για μεμονωμένες μήνες μπορεί να αρθεί σύμφωνα με το BGH (Az: ZB VIII 94/03).\nΑν ήταν η ανακοίνωση αποτελεσματική, ο ενοικιαστής θα έχει ευκαιρία να πληρώσει. Στη συνέχεια, θα είναι αναποτελεσματική η Kündigung. Θα πρέπει να έρθει γρήγορα σε επαφή με τις κοινωνικές υπηρεσίες.”Έτσι το διαμέρισμα μπορεί να σωθεί”, λέει ο δικηγόρος Mertens. Ο ενοικιαστής μπορεί να τα κάνει αυτό μόνο κάθε δύο χρόνια. Όσοι δεν πληρώνουν συνεχώς το ενοίκιο που οφείλεται, δεν θα πρέπει να προστατεύονται.\nΟ ιδιοκτήτης για να απαλλαγεί από έναν αναξιόπιστο μισθωτή, μπορεί κάνει καταγγελία, χωρίς την έγκαιρη ειδοποίηση σύμφωνα με το άρθρο 573 BGB, λόγω της σημαντικής παραβίασης των συμβατικών υποχρεώσεων. Ανάλογα με τη διάρκεια της σύμβασης πρέπει να τηρείται περίοδος τριών έως εννέα μηνών.


Ο κορωνοϊός «χτύπησε» την καρδιολογική του Νοσοκομείου με τρια κρούσματα- Νοσηλευτής ασθενεί 62 ημέρες - e-thessalia.gr\n21 Ιανουαρίου 2021, 06:42 21 Ιανουαρίου 2021\nΟ κορωνοϊός «χτύπησε» και την καρδιολογική κλινική του Νοσοκομείου Βόλου και σε καραντίνα τέθηκαν δύο νοσηλεύτριες και ένας νοσηλευτής. Την ίδια ώρα σε εργαζόμενο του Νοσοκομείου και συγκεκριμένα σε νοσηλευτή της μονάδας τεχνητού νεφρού, παρατηρείται ένα από τα παράδοξα φαινόμενα της ασθένειας. Ο νοσηλευτής παραμένει επί 62 ημέρες θετικός στον κορωνοϊο και κάθε τεστ στο οποίο υποβάλλεται δείχνει αμετάβλητη την κατάστασή του.\nΕίναι καλά στην υγεία του, αλλά δεν «αποχωρίζεται» τον ϊό, που επιμένει να παραμένει στον οργανισμό του. Ακόμα και βαριά ασθενείς που νοσηλεύονται στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας μετά από 25 ημέρες είναι αρνητικοί στα τεστ, αλλά η νοσηλεία είναι διαρκείας λόγω των σοβαρών επιπλοκών, που προκαλούνται. Στο μεταξύ χθες καταγράφηκαν τρια κρούσματα κορωνοϊού στη Μαγνησία, το ένα στο Σουρλίγκειο Γηροκομείο.\nΚαταγράφηκε επίσης ένα νέο κρούσμα Covid -19 στην ευρύτερη περιοχή της Καρδίτσας, 14 νέα κρούσματα Covid -19 στην περιοχή της Λάρισας και πέντε νέα κρούσματα Covid -19 στην ευρύτερη περιοχή των Τρικάλων.\nΜε τον «αραμπά» οι εμβολιασμοί\nΤο Κέντρο Υγείας Αργαλαστής , μετά το Νοσοκομείο του Βόλου είναι το δεύτερο εμβολιαστικό κέντρο στο Νομό.\nΣυνολικά 32 υπερήλικες από Αλμυρό, Βόλο και Βελεστίνο έσπευσαν χθες να εμβολιαστούν συνοδευόμενοι από τους συγγενείς τους, ενώ ο πρώτος που εμβολιάστηκε ήταν ο Γεώργιος Ζηργάνος 97 ετών. Το 1950 είχε κάνει και το εμβόλιο κατά της χολέρας…\n«Βάρα την ..Στ’ άρματα…» ” είπε στη νοσηλεύτρια που θα τον εμβολίαζε και φώναξε πως θέλει την λευτεριά του.\nΣτο Κέντρο Υγείας Αργαλαστής δημιουργήθηκαν δύο εμβολιαστικές γραμμές καθώς θα πρέπει από σήμερα να γίνεται και η υποδοχή και των ιδιωτών γιατρών της Μαγνησίας.\nΤα εμβόλια μεταφέρθηκαν με βαν-ψυγείο και σήμερα θα εμβολιαστούν ακόμη 47 άτομα.\nΣτο Νοσοκομείο του Βόλου έχουν εμβολιαστεί περίπου 1000.\nΟ εμβολιασμός κινείται με αργούς ρυθμούς και το Κέντρο Υγείας Βόλου δεν πρόκειται να λειτουργήσει νωρίτερα από τις 5 Φεβρουαρίου για την υποδοχή επίσης ηλικιωμένων , άνω των 75 ετών.\nΤην Δευτέρα 25 Ιανουαρίου θα γίνει η έναρξη δύο εμβολιαστικών γραμμών στο Κέντρο Υγείας Αλμυρού και θα αρχίσουν εμβολιασμοί σε Σκιάθο και Σκόπελο. Στα εμβολιαστικά Κέντρα του ΚΥ Βελεστίνου, του ΚΥ Ζαγοράς και Αλοννήσου, οι εμβολιασμοί θα ξεκινήσουν στην β’ φάση, αλλά παραμένει άγνωστο πότε θα είναι αυτή.\nΑπό χθες δημιουργήθηκε και δεύτερη εμβολιαστική γραμμή στο Νοσοκομείο του Βόλου καθώς καλούνται για εμβολιασμό και τα σώματα ασφαλείας.\nΣτο μεταξύ, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας και της Αστικής μη Κερδοσκοπικής εταιρείας «Δίοδος», ανακοινώνεται η λειτουργία της γραμμής\nψυχοκοινωνικής υποστήριξης του Κέντρου Ημέρας Κ.Η.Π.Ο.Σ.\n-Στους εργαζόμενους σε μονάδες του Ε.Σ.Υ. στη Θεσσαλία\n(Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Λάρισας, Γενικό Νοσοκομείο\nΛάρισας «Κουτλιμπάνειο», Γενικό Νοσοκομείο Βόλου\n«Αχιλλοπούλειο», Γενικό Νοσοκομείο Καρδίτσας, Γενικό\nΝοσοκομείο Τρικάλων και στα κέντρα υγείας των αντίστοιχων\nΨυχοκοινωνική υποστήριξη στους νοσούντες και στους επαγγελματίες\nτης πρώτης γραμμής.\nΣεμινάρια/εκπαίδευση επαγγελματιών στις πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας.\nΕνημέρωση για τα δικαιώματα των ασθενών.\nΤο πρόγραμμα στελεχώνεται από ψυχολόγους και κοινωνικούς λειτουργούς.\nΟι υπηρεσίες παρέχονται δωρεάν μέσω τηλεφωνικής και διαδικτυακής\nεπικοινωνίας. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν καθημερινά\n(Δευτέρα- Κυριακή) 9:00-21:00 με τους εξής τρόπους:\n: 2421031993, 6936708485\nΧθες Τετάρτη 20/01/2021 πραγματοποιήθηκε από τον ΕΟΔΥ στο κτίριο της Δευτεροβάθμιας Ν.Μαγνησίας, η διενέργεια ελέγχου μέσω rapid tests για τον εντοπισμό ύποπτων για SARS-COV 19 περιστατικών. Η ανταπόκριση όλων των εργαζομένων στη ΔΔΕ ήταν άμεση, καθώς την προηγούμενη εβδομάδα είχε εντοπιστεί θετικό κρούσμα στη συγκεκριμένη υπηρεσία και η αγωνία όλων ήταν μεγάλη. Όλοι οι ενδιαφερόμενοι ενημερώθηκαν από τους υπεύθυνους του ΕΟΔΥ μέσω SMS πως τα αποτελέσματα τους ήταν αρνητικά.\nΠραγματοποιήθηκαν επίσης 157 Rapid Tests στη ΒΙΠΕ Βόλου τα αποτελέσματα των\nοποίων ήταν όλα αρνητικά. Πραγματοποιήθηκαν 77 Rapid Tests στη Νέα Αγχίαλο τα αποτελέσματα των οποίων ήταν αρνητικά.\nΠροηγούμενο ΆρθροΚορωνοϊός: Συνεδριάζουν οι ειδικοί για σχολεία, χιονοδρομικά – Οι φόβοι για το 3ο κύμαΕπόμενο ΆρθροΑντίθετη η πρυτανική αρχή του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας στο νέο σύστημα εισαγωγής – Αυξημένος κίνδυνος μείωσης εισακτέων


ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ – Agni Yoga Hellas\n«Πολλά τα δεινά κουδέν ανθρώπου δεινότερον πέλλει» – «Πολλά είναι τα φοβερά, μα τίποτε δεν είναι πιο φοβερό από τον άνθρωπο». Έτσι μίλησε ο αρχαίος τραγικός μας ποιητής κι έχει δίκιο. Η Διδασκαλία της Ζωντανής Ηθικής όμως πάει ακόμα πιο πέρα δηλώνοντας ότι ο άνθρωπος είναι ο αίτιος όλων των δεινών. Σίγουρα είναι ελαχιστότατοι αυτοί που θα δεχτούν την ανθρώπινη ευθύνη για τις ασθένειες, τους σεισμούς ή τα ακραία καιρικά φαινόμενα, και γενικά για τις φυσικές καταστροφές.\n«Γι΄αυτό δεν υπάρχει τρόπος με τον οποίο να αποδράσει κανείς από την ευθύνη. Ακόμα και η παραμικρή σκέψη εισδύει στο μεγάφωνο του διαστήματος και προσελκύει στον εαυτό της το ίδιο είδος ακρίδας, προκαλώντας την καπνώδη ατμόσφαιρα του πλανήτη. Η σκέψη μπορεί να εξαγνίσει καταστρέφοντας τα μικρόβια της αποσύνθεσης, αλλά με τον ίδιο τρόπο μπορεί να προσελκύσει τα αχαλίνωτα στοιχεία…»\nΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ


Στέρλινγκ Κ. Μπράουν tagged posts\nΗ Τζόντι Φόστερ στο “Hotel Artemis”: έχει πλάκα να παίζεις μία γκριζομάλλα, δυναμική κυρία…\n11 Ιουνίου, 2018 Posted in POST PRODUCTION\nΛος Άντζελες, 2028. Οι δρόμοι είναι αδιαπέραστοι καθώς εξελίσσεται η πιο βίαιη εξέγερση στην ιστορία της πόλης. Μέσα στο απόλυτο χάος, μία συμμορία ληστών (Στέρλινγκ Κ. Μπράουν, Μπράιαν Ταϊρί Χένρυ) τραυματίζεται από πυρά αστυνομικών. Η μόνη ελπίδα είναι το Hotel Artemis, ένα νοσοκομείο τελευταίας τεχνολογίας αποκλειστικά για εγκληματίες με αυστηρούς κανόνες και ιδιοκτήτη έναν αρχιμαφιόζο (Τζεφ Γκόλντμπλαμ). Η Νοσοκόμα (Τζόντι Φόστερ) διοικεί το μέρος για 22 χρόνια και μπορεί να γιατρέψει ακόμα και τα πιο δύσκολα περιστατικά. Την ίδια νύχτα έχουν κάνει τσεκ ιν μία λάγνα Γαλλίδα δολοφόνος (Σοφία Μπουτέλα), ένας ναρκισσιστής έμπορος όπλων (Τσάρλι Ντέι), ενώ ο ιδιοκτήτης και ο εκρηκτικός γιος του (Ζάκαρι Κουίντο) κατευθύνονται προς τα εκεί...


MixanikosOse: Μπαίνει στην... πρίζα και το τμήμα Τιθορέα-Δομοκός\nΜε την ολοκλήρωση της ηλεκτροκίνησης στη σιδηροδρομική γραμμή Αθήνα-Θεσσαλονίκη η διαδρομή θα διαρκεί μόνο 3 ώρες και 30 λεπτά\n«Αιμορραγία» 18 εκατ. ευρώ τον χρόνο προκαλεί στα οικονομικά του ΟΣΕ το πολύπαθο τμήμα Τιθορέα-Δομοκός της βασικής σιδηροδρομικής διαδρομής Αθήνα-Θεσσαλονίκη. Αιτία; Τα έργα αναβάθμισης του δικτύου που σέρνονται σχεδόν μια εικοσαετία!\nΑυτό σημαίνει ότι το ηλεκτροκίνητο τρένο ξεκινά από την πρωτεύουσα, αλλά στην Τιθορέα αναγκάζεται να αλλάξει μηχανή, που κινείται με πανάκριβο ντίζελ και χαμηλότερες ταχύτητες ώς τον Δομοκό όπου επανέρχεται στην κανονικότητα.\nΗ πρώτη εργολαβία είχε ξεκινήσει το 1997 και ακολούθησαν πολλά παρατράγουδα, με διαγωνισμούς που έμεναν στη μέση έχοντας εκτοξεύσει στα ύψη τον προϋπολογισμό, που είχε ενταχθεί σε τρία διαφορετικά κοινοτικά προγράμματα.\nΤον Απρίλιο του 2013 ακολούθησε νέος διαγωνισμός-σκούπα για να μπορέσουν να κλείσουν όλες οι εκκρεμότητες, που ξεπερνούσαν τα 400 εκατ. ευρώ.\nΟι ρυθμοί έχουν ανεβεί το τελευταίο διάστημα και το έργο αναμένεται να δοθεί στην κυκλοφορία σε δύο φάσεις.\nΤο πρώτο κομμάτι των 54 χλμ. ώς το Λιανοκλάδι αναμένεται να λειτουργήσει τον Ιούνιο, μαζί με τη δίδυμη σήραγγα στο Καλλίδρομο, μήκους 9,2 χλμ. για κάθε κατεύθυνση, που είναι η μεγαλύτερη των Βαλκανίων.\nΣτα υπόλοιπα 52 χλμ. ώς τον Δομοκό η γραμμή θα διασχίζει το όρος Οθρυς με δίδυμη σήραγγα 6 χλμ. ανά κλάδο και θα διέρχεται από την αποξηραμένη λίμνη της Ξυνιάδας.\nΤο τελευταίο τμήμα αναμένεται να είναι έτοιμο τον Μάρτιο του 2018 και πλέον θα ολοκληρωθεί η ηλεκτροκίνηση, ενώ η διαδρομή Αθήνα-Θεσσαλονίκη θα διαρκεί μόνο 3 ώρες και 30 λεπτά.\nΤο χρονοδιάγραμμα παρουσίασε χθες ο αρμόδιος υπουργός Χρήστος Σπίρτζης, που επισκέφτηκε τα εργοτάξια μαζί με τον διευθύνοντα σύμβουλο της ΕΡΓΟΣΕ Θ. Βούρδα.\nΑνεξάρτητα από τις καθυστερήσεις, η σιδηροδρομική γραμμή από την Τιθορέα ώς τον Δομοκό διέρχεται από δύσκολες περιοχές: σε δύο σημεία περνά πάνω από το μεγάλο ρήγμα της Αταλάντης, γι’ αυτό χρειάστηκε να σχεδιαστούν δύο ειδικές μεταλλικές γέφυρες.\nΗ πρώτη βρίσκεται κοντά στο Λιανοκλάδι, αλλά ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει η «Γέφυρα 26», κοντά στον Δομοκό, που έχει μήκος 406 μέτρα, είναι τοξωτή και θα είναι η μεγαλύτερη στο είδος της στα Βαλκάνια.\nΜε την ολοκλήρωση των έργων θα παρακαμφθεί όμως η περιοχή του Μπράλου, που παρουσιάζει έντονες κατολισθήσεις και γι’ αυτό απαιτούνται μεγάλα κονδύλια για έργα συντήρησης.\nΗ πανέμορφη διαδρομή θα διατηρηθεί αλλά μόνο για θεματικά δρομολόγια, αφού εξυπηρετεί τον ιστορικό Γοργοπόταμο.\nΤο καλοκαίρι, με βάση το χρονοδιάγραμμα της ΕΡΓΟΣΕ, θα ολοκληρωθεί το... ολυμπιακό έργο της ηλεκτροκίνησης της γραμμής Τρεις Γέφυρες-Πειραιάς, που σήμερα εξυπηρετείται με ντιζελοκίνητα τρένα.\nΑυτό θα επιτρέψει την απευθείας σύνδεση του πρώτου λιμανιού της χώρας με το «Ελ. Βενιζέλος» χωρίς την ταλαιπωρία της αλλαγής τρένου, ενώ θα επιτρέψει την πύκνωση των δρομολογίων του προαστιακού στα όρια της Αττικής.\nΤο πρώτο βήμα θα γίνει στο τέλος του χρόνου, οπότε θα καλυφθούν τα 200 μέτρα που θα συνδέσουν τον σταθμό Λαρίσης με το ηλεκτροκινούμενο σιδηροδρομικό δίκτυο.\n- Μπαίνει στην... πρίζα και το τμήμα Τιθορέα-Δομοκός\nΑναρτήθηκε από MixanikosOse στις 12:22 π.μ.


Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή για τις θερινές εκπτώσεις - NEWS - Fortunegreece.com\nΑνοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή για τις θερινές εκπτώσεις\n15/07/2017 10:43:28 πμ\nΤι αναμένει η αγορά από τις προσφορές των καταστημάτων φέτος το καλοκαίρι.\nΤροποποιήσεις στο νομοθετικό πλαίσιο ύστερα από διάλογο με τους εμπλεκόμενους φορείς.\n24/05/2018 08:31:10 μμ\nΗ εταιρεία έχει κλείσει μέχρι στιγμής 21 καταστήματα.\n22/05/2018 01:07:45 μμ\nΠόσο καλά πήγαν οι φετινές ενδιάμεσες εκπτώσεις;\n«Ο θεσμός των εκπτώσεων ξεχείλωσε πολύ, με αποτέλεσμα να ξεφτίσει», δήλωσε ο πρόεδρος της ΕΣΕΕ, Βασίλης Κορκίδης.\n16/05/2018 12:43:03 μμ\nΠοια περίοδος εκπτώσεων έδωσε πραγματική ώθηση στην αγορά\nΤι έδειξαν τα στοιχεία της ΕΣΕΕ μετά από μια σειρά από εκπτωτικές περιόδους τη χρονιά που πέρασε.\n08/05/2018 11:37:42 πμ\nΤο ωράριο λειτουργίας θα είναι από τις 11 το πρωί έως τις 8 το βράδυ.\n06/05/2018 09:17:28 πμ\n05/05/2018 02:52:32 μμ\nΗ λειτουργία τους είναι προαιρετική, ωστόσο υποχρεωτική είναι η αναγραφή της παλαιάς και νέας τιμής των αγαθών.\n04/05/2018 10:46:13 πμ\nΜέχρι πότε θα διαρκέσουν και τι πρέπει να προσέξουν οι καταναλωτές.\n02/05/2018 08:43:49 πμ


Ο Ντέμης… θυμήθηκε τη Μίλαν! (photo) | Onsports.gr\nhome Football ΡινγκΟ Ντέμης… θυμήθηκε τη Μίλαν! (photo) Κοινοποιήστε\nΟ Ντέμης… θυμήθηκε τη Μίλαν! (photo)\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Δευτέρα, 21 Νοεμβρίου 2016 11.58\nΤην… ιστορική βραδιά της 21ης Νοεμβρίου 2006 θυμήθηκε ο πρώην επιθετικός και πρόεδρος της Ένωσης.\tΣήμερα συμπληρώνονται 10 χρόνια από την βραδιά που η ΑΕΚ επικράτησε 1-0 της Μίλαν στους ομίλους του Champions League με το γκολ του Ζούλιο Σέζαρ, σ’ ένα βράδυ που γράφτηκε η πιο… χρυσή σελίδα του «Δικέφαλου» στην κορυφαία ευρωπαϊκή διασυλλογική διοργάνωση. Εκείνη την περίοδο, ο Ντέμης Νικολαΐδης ήταν ο διοικητικός ηγέτης της «κιτρινόμαυρης» ΠΑΕ και όπως είναι εύκολα αντιληπτό, το συγκεκριμένο ματς το είχε ζήσει με μεγάλη αγωνία. Το πρωί της Δευτέρας (21/11) ο πρώην πρόεδρος της Ένωσης, ανέβασε μία φωτογραφία από το συγκεκριμένο παιχνίδι, δείχνοντας πως δεν το έχει ξεχάσει.


Το Twitter μας φιμώνει - Ανοιχτή επιστολή στην ΕΣΗΕΑ - Ατέχνως\nΒρίσκεστε:Ατέχνως»Απόψεις»Το Twitter μας φιμώνει – Ανοιχτή επιστολή στην ΕΣΗΕΑ\nΑπό iraklis3 στο Ιαν 23, 2020 Απόψεις\nΣτο Twitter όπου τα κάθε είδους τρολ κάνουν πάρτι…\nΣτο Twitter όπου λογαριασμοί μιας χρήσης – εργαλεία ιμπεριαλιστικών (και άλλων) κέντρων – «προετοιμάζουν» και επιβάλλουν λύσεις …\nΣτο Twitter όπου φασίστες και ρατσιστές χύνουν δηλητήριο ανεμπόδιστα…\nΣε αυτό το Twitter – του οποίου τα γεωπολιτικά παιχνίδια δεν του είναι ξένα – δημοσιογράφοι και μέσα μπλοκάρονται – λογοκρίνονται γιατί εκφράζουν θέσεις που αμφισβητούν την κυρίαρχη αφήγηση και ερμηνεία των γεγονότων.\nΑυτό συνέβη με το Ατέχνως, ο λογαριασμός του οποίου στο Twitter ανεστάλη αμετάκλητα και αναιτιολόγητα λόγω του αντιιμπεριαλιστικού περιεχομένου των αναρτήσεών του (Αναλυτικά ΕΔΩ) .\nΤο Ατέχνως είναι δημοσιογραφικό μέσο, το οποίο στηρίζεται σε επαγγελματίες δημοσιογράφους μέλη της ΕΣΗΕΑ και άλλων δημοσιογραφικών ενώσεων. Δε βιοποριζόμαστε από το Ατέχνως. Στο Ατέχνως, με επαγγελματική ευσυνειδησία και τηρώντας τη δημοσιογραφική δεοντολογία, καταπιανόμαστε με θέματα, εκφράζουμε απόψεις και σχόλιο που δε «χωράνε» στα κατεστημένα μέσα. Πέντε χρόνια παρουσίας, κερδίσαμε το σεβασμό και αυτών που δε συμφωνούν μαζί μας. Πέντε χρόνια σταθεροί σε αντιιμπεριαλιστική, αντιφασιστική ρότα ακολουθώντας αυτούς που μάχονται να αλλάξουν τον άδικο εκμεταλλευτικό τούτο κόσμο που γεννά πολέμους, φτώχεια και δυστυχία (ΕΔΩ η ταυτότητά μας).\nΜετά την αναστολή του λογαριασμού μας, η πρώτη μας ενέργεια ήταν να ενημερώσουμε την Ένωση Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Αθηνών (ΕΣΗΕΑ) παλαιά μέλη της οποίας είμαστε. Σε τηλεφωνική επικοινωνία της πρόέδρου της ΕΣΗΕΑ κ. Αντωνιάδου (με δική της πρωτοβουλία, στις 3/1) με τον δημοσιογράφο – διαχειριστή του Ατέχνως Ηρακλή Κακαβάνη, μας δόθηκε η υπόσχεση ότι το θέμα θα εξεταστεί και θα τεθεί στο Διοικητικό Συμβούλιο. Έκτοτε δεν είχαμε καμία ενημέρωση. Συνήθης πρακτική της παρούσας διοίκησης (Παλαιότερα, Οκτώβριος του 2018 υπεβλήθη υπόμνημα – πρωτοκολλήθηκε – με συγκεκριμένα ερωτήματα που αφορούν τα Ελληνικά Hoaxes, το οποίο πάλι αγνοήθηκε παρά την διαβεβαίωση της κ. Αντωνιάδου τον Μάιο του 2019 ότι θα το εξετάσει και θα μας απαντήσει)\nΔεν είμαστε επώνυμοι (εκεί είναι πιο ευαίσθητα τα αντανακλαστικά του προεδρείου της ΕΣΗΕΑ), είμαστε κωπηλάτες στο χώρο της ενημέρωσης, μα στην συγκεκριμένη περίπτωση το θέμα είναι ευρύτερο, αφορά την ελεύθερη διακίνηση ιδεών, τη δυνατότητα του δημοσιογράφου να εκφράζεται ανεμπόδιστα, την (υποτιθέμενη) δημοκρατία στον κόσμο των social media. «Χωρίς περίσκεψιν, χωρίς λύπην, χωρίς αιδώ/ μεγάλα κ’ υψηλά τριγύρω μου έκτισαν τείχη» και δεν μπορεί κανείς να ισχυριστεί ότι δεν άκουσε «ποτέ κρότον κτιστών ή ήχο». Πλέον έχουμε μια διαμορφωμένη κατάσταση. Όλες οι απόψεις δεν έχουν θέση στον κατά τ’ άλλα δημοκρατικό κόσμο των social media. Όλοι οι δημοσιογράφοι, όλα τα μέσα δεν έχουν θέση στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης. Έχουμε ένα κρούσμα κραυγαλέας λογοκρισίας.\nΗ ΕΣΗΕΑ τι λέει γι’ αυτό; Η σιωπή της ΕΣΗΕΑ εκ των πραγμάτων διευκολύνει πρακτικές αποκλεισμού από τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης στα οποία πλέον το αντιιμπεριαλιστικό σύνθημα «Φονιάδες των λαών Αμερικάνοι» (ως γενίκευση οδυνηρής εμπειρίας των λαών) θεωρείται ρητορική μίσους, η έκφραση αλληλεγγύης στην Κούβα μη ανεκτή.\nΑν σήμερα ξεκίνησαν από εμάς, από το Ατέχνως – κάπως περιφερειακά – δοκιμάζοντας αντανακλαστικά, είναι σχεδόν βέβαιο (αν δούμε την παγκόσμια σχετική εμπειρία) ότι ο κύκλος των «θυμάτων» θα διευρυνθεί. Μόνο που δεν έχουμε (έχετε) δικαίωμα να αιφνιδιαστούμε (αιφνιδιαστείτε) όπως ο πάστορας Martin Niemöller (Στην αρχή ήρθαν να πάρουν τους Εβραίους./ Δεν ήμουν Εβραίος και δεν φώναξα….)\nΗ πρόσφατη ιστορία (ελληνική και διεθνής) έχει να μας διδάξει πολλά. Πολιτικά και οικονομικά κέντρα δεν έχουν παραιτηθεί ποτέ από την προσπάθεια χειραγώγησης Μέσων και περιορισμού ανεπιθύμητων φωνών. Αφέλειες και ψευδαισθήσεις δε μας επιτρέπονται.\nΚαι τέλος, μέσα σε όλα τα σημαντικά που συμβαίνουν, για τον δημοσιογράφο εξίσου σημαντικό είναι ότι έναν συνάδελφό του τον εμποδίζουν «να βαδίζει» (να εκφραστεί).\n«Ε, το λοιπόν, ό,τι και να είναι τ’ άστρα\nείναι ένας άνθρωπος που τον αλυσοδένουνε» (Ναζίμ Χικμέτ, Μικρόκοσμος)\nΜετά το μπλοκάρισμα δημιουργήσαμε νέο λογαριασμό:\nTwitter ΕΣΗΕΑ λογοκρισία\nΠροηγούμενη δημοσίευση «Καταλύει κάθε έννοια ανθρώπινης αξιοπρέπειας η κατάσταση στο ΚΥΤ στο Βαθύ Σάμου»\nΕπόμενη δημοσίευση Θερμή υποδοχή της Ε.Ε. στον ακροδεξιό πραξικοπηματία της Βενεζουέλας Χ. Γκουαϊδό


Η Κόρη μου (KIZIM) -Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5\nBy Serfare On Μαΐ 11, 2019 Last updated Μαΐ 11, 2019\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5 Διαβάστε τι θα γίνει στα νέα επεισόδια (περιλήψεις σειράς) της σειράς του ΣΚΑΙ …\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 1\nΗ Οϊκιού μεγαλώνει με τη θεία της, η οποία δεν μπορεί να ανταποκριθεί σωστά στο ρόλο της μητέρας. Μία μέρα η Οίκιού επιστρέφοντας από το σχολείο, βρίσκει το σπίτι άδειο και ένα σημείωμα από τη θεία στο οποίο της λέει ότι δεν μπορεί να τη φροντίζει πια. Η θεία της αποκαλύπτει το όνομα του πατέρα της και τη συμβουλεύει να τον αναζητήσει. Η Κόρη μου (KIZIM) -Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5\nΟ Ντεμίρ Γκιοκ –τούρκ, ο πατέρας της Οϊκιού είναι μικροαπατεώνας και κάνει δουλειές μαζί με το φίλο και συγκάτοικό του Ουγούρ. Την ημέρα που η Οϊκιού φθάνει στο σπίτι του Ντεμίρ, εκείνον μόλις τον έχει συλλάβει η αστυνομία. Ο Ντεμίρ μπορεί να μην ήξερε καν ότι είχε κόρη, αλλά αρπάζει την ευκαιρία να χρησιμοποιήσει την Οϊκιού για να γλυτώσει από τη φυλακή. Και τα καταφέρνει! Ο όρος που βάζει το δικαστήριο για να μην πάει φυλακή είναι να φροντίζει την κόρη του.\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 2\nΗ Τζαντάν είναι μία νέα ανεξάρτητη γυναίκα και είναι κτηνίατρος. Ζει μόνη της και δεν έχει κανένα νέο από τον πατέρα της μέχρι που ο δικηγόρος του μια μέρα την ενημερώνει για το θάνατό του και την κληρονομιά που της αφήνει: ένα σπίτι και μια συλλογή με ακριβούς πίνακες. Η Κόρη μου (KIZIM) -Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5\nΗ Τζαντάν θέλει να πουλήσει το σπίτι και τους πίνακες και αυτή η πληροφορία φθάνει στον Ουγούρ, ο οποίος προτείνει στον Ντεμίρ να την εξαπατήσουν και να την κλέψουν. Αυτό που δεν ξέρουν είναι ότι η Οϊκιού γνωρίζει καλά την Τζαντάν!\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 3\nΟ χάρτης της γενετικής μας ιστορίας!\nΙαν 31, 2016\nΤο Σόι σου γυρίσματα 5ος Κύκλος: Δείτε βίντεο από την…\nΗ Οϊκιού φθάνει στο σπίτι της Τζαντάν την ώρα που η κοπέλα ετοιμάζεται να υπογράψει για την πώληση των πινάκων της στον Ντεμίρ και τον Ουγούρ. Ο Ντεμίρ, για να σταματήσει την Οϊκιού από το να τα αποκαλύψει όλα, κατηγορεί τον Ουγούρ ως απατεώνα και ακυρώνει την πώληση.\nΟ θυμός του για την Οϊκιού χτυπάει κόκκινο, ενώ η κατάσταση χειροτερεύει όταν επιστρέφοντας στο σπίτι, βρίσκουν τα πράγματά τους στο δρόμο. Τελικά, πατέρας και κόρη καταλήγουν να περάσουν τη βραδιά σε μία σκηνή στο πάρκο! Η Κόρη μου (KIZIM) -Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 4\nΕνώ την Τζαντάν, την οποία κυνηγούν οι τύψεις για το θάνατο της αδερφής της, ο Ντεμίρ αναζητά τρόπο να απαλλαγεί από την Οϊκιού, Εκείνη έχει ήδη ξεκινήσει να τον νοιάζεται και να τον φροντίζει. Πώς θα νιώσει εκείνος όταν το συνειδητοποιήσει;\nΜια αδιαθεσία του Ντεμίρ γίνεται αιτία να καλέσει η Οϊκιού την Τζαντάν και αργότερα πατέρας και κόρη να βρεθούν φιλοξενούμενοι στο σπίτι της. Ο Ντεμίρ αναζητά τρόπους για να πάρει τους πίνακες.\nΗ Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 5\nΗ φτώχεια και η Οϊκιου, όμως, δεν είναι τα μοναδικά προβλήματα του Ντεμίρ. Ποιος είναι ο Τζεμάλ και τι ζητά από Ντεμίρ; Επιπλέον, υπάρχει ο Μουράτ, ο φίλος της Τζαντάν που είναι ερωτευμένος μαζί της και δεν του αρέσει καθόλου η παρουσία του Ντεμίρ και της Οϊκιού στο σπίτι της φίλης του. Ο Μουράτ γίνεται τελικά αιτία να ξαναβρεθούν πατέρας και κόρη και πάλι στην σκηνή… Η Κόρη μου (KIZIM) -Επεισόδιο 1, 2, 3, 4, 5\nΑναμένουμε τα νέα επεισόδια της σειράς Η Κόρη μου (KIZIM) – Επεισόδιο 6, 7, 8, 9, 10\nKizimΗ Κόρη μουΗ Κόρη μου (KIZIM) - Επεισόδιο 2Η Κόρη μου (KIZIM) - Επεισόδιο 3Η Κόρη μου (KIZIM) - Επεισόδιο 4Η Κόρη μου (KIZIM) - Επεισόδιο 5Η Κόρη μου Kizim - Επεισόδιο 1Η Κόρη μου επεισόδιαΗ Κόρη μου επομενα επεισοδιαΗ Κόρη μου σειραΗ Κόρη μου σκαι\nΒίντεο-σοκ: Οδηγός στέλνει sms λίγες στιγμές αφότου σκότωσε κάποιον με το αμάξι του!\nΤα πέντε κλειδιά – Επεισόδιο 167, 168, 169, 170\nΗ κυβέρνηση δίνει «ΑΝΑΣΑ» στα νοικοκυριά – ΔΕΙΤΕ τις νέες ρυθμίσεις!\nΗ Σκληρή κριτική του Βερύκιου για την Καινούργιου – Η Απάντηση της Καινούργιου…\nΤα κόλπα αυτών των δυο τύπων θα σας αφήσουν με το στόμα ανοιχτό – Τι είδους…\nΕξωπραγματικά στιγμιότυπα της φύσης που κόβουν την ανάσα!


OMOGENEIANEWS: Γιάννης Ιωαννίδης "«Ο κίνδυνος θανάτου από Covid-19 είναι χαμηλός»\nΓιάννης Ιωαννίδης "«Ο κίνδυνος θανάτου από Covid-19 είναι χαμηλός»\nΑυτό αναφέρει ο διακεκριμένος Έλληνας καθηγητής ιατρικής, επιδημιολογίας και στατιστικής Γιάννης Ιωαννίδης της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Στάνφορντ της Καλιφόρνια σε άρθρο του στους\n«Κυριακάτικους Τάιμς του Λονδίνου», σε συνεργασία με τον Ρόχαν Σίλβα, πρώην σύμβουλο του Βρετανού πρωθυπουργού και συνεργάτη της Σχολής Οικονομικών του Λονδίνου (LSE).\nχνή από ό,τι είχε αρχικά υποτεθεί.\nΗ τεράστια πλειονότητα των ανθρώπων που μολύνονται, έχουν ήπια συμπτώματα ή καθόλου.\nΟι ερευνητές έχουν ελέγξει για αντισώματα γενικούς πληθυσμούς και έχουν φθάσει στο ίδιο συμπέρασμα: ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από Covid-19, είναι πολλές φορές μεγαλύτερος από ό,τι δείχνουν οι επίσημες στατιστικές».\nΔεύτερον, όπως επισημαίνεται, «τα στοιχεία δείχνουν ξεκάθαρα ότι η Covid-19 είναι πολύ λιγότερο θανατηφόρα από ό,τι είχε υπάρξει αρχικά ο φόβος.\nΑπό τη στιγμή που λαμβάνεται υπόψη ο μεγάλος αριθμός μη διαγνωσμένων περιστατικών, η νόσος έχει θνητότητα συγκρίσιμη μιας σοβαρής εποχικής γρίπης, τουλάχιστον στις περιοχές όπου τα νοσοκομεία και οι οίκοι ευγηρίας δεν έχουν κατακλυστεί.\nΕπίσης βλέπουμε την απότομη ηλικιακή διαβάθμιση της θνητότητας της Covid-19, με περίπου το 90% έως 95% των θανάτων στην Ευρώπη να συμβαίνουν σε άτομα άνω των 65 ετών.\nΓια τα παιδιά και τους νέους ξέρουμε ότι η Covid-19 είναι λιγότερο θανατηφόρα από τη γρίπη».\nΤρίτον, σύμφωνα με τους Ιωαννίδη και Ρόχαν, «η θανατηφόρα Covid-19 είναι συχνά μια “νοσοκομειακή” λοίμωξη, που οι άνθρωποι κολλάνε στο νοσοκομείο.\n»Επίσης ο ιός μπορεί να αποβεί ολέθριος σε όσους διαμένουν σε οίκους ευγηρίας: σε αρκετές ευρωπαϊκές χώρες περίπου οι μισοί θάνατοι προέρχονται από τέτοιες εγκαταστάσεις».\nΑκόμη, οι δυσανάλογα πολλοί θάνατοι σε μέρη όπως το Μπέργκαμο της Ιταλίας και το Κουίνς της Νέας Υόρκης, αποδίδονται κυρίως στο ότι μολύνθηκε μεγάλο ποσοστό του ιατρικού προσωπικού, που μετέδωσε τον κοροναϊό σε ήδη ασθενείς (με άλλη πάθηση).\nΑπό την άλλη, επισημαίνεται ότι «η προσεκτική άρση των περιοριστικών μέτρων (lockdown) δεν πρέπει να θεωρηθεί ως προσπάθεια για επίτευξη ανοσίας της αγέλης – μια ασύνετη στρατηγική για μια λοίμωξη που τόσο εύκολα μολύνει νοσοκομεία και γηροκομεία».\nΟ κ. Ιωαννίδης προτείνει τακτικά τεστ σε νοσοκομεία και γηροκομεία, ενώ συμβουλεύει το κοινό να αποφεύγει τα νοσοκομεία, αν έχει συμπτώματα Covid-19, εκτός και αν κάποιος νιώθει πολύ άρρωστος.\n«Η περαιτέρω χαλάρωση του lockdown μπορεί να διαμορφωθεί από προσεκτική αξιολόγηση του πώς εξελίσσεται η επιδημία και η διαθεσιμότητα νοσοκομειακών κλινών», όπως λέει.\n«Ασφαλώς ο Covid-19 είναι ένας νέος ιός και υπάρχουν πολλά που έχουμε ακόμη να μάθουμε.\n»Όμως όλα τα τελευταία στοιχεία και δεδομένα δείχνουν προς μια ευνοϊκή κατεύθυνση…\n»Με βάση όλα όσα ξέρουμε για τον ιό, οι υπεύθυνοι για τη χάραξη πολιτικής μπορούν να περάσουν στην επόμενη φάση και να αρχίσουν να βάζουν ένα τέλος στο lockdown», καταλήγει αισιόδοξα το άρθρο.


Γ' Εθνική: Οι αγώνες του σαββατοκύριακου 24-25/4\nΤο πρόγραμμα των αγώνων των πέντε πρώτων ομίλων του σαββατοκύριακου έχει ως εξής:\nΣάββατο 24 Απριλίου 16.30\nΗρακλής Αμπελοκήπων-Αναγέννηση Θαλασσιάς\nΚυριακή 25 Απριλίου 16.30\n1oς όμιλος: Γήπ. Διαβατών ΑΕ Ευόσμου-Αλεξανδρούπολη,\nΑπόλλων Παραλιμνίου-ΑΕ Αμπελοκήπων Δράμας, Ορφέας Ξάνθης-Αετός Ορφανού, Εθνικός Σοχού-Νέστος Χρυσούπολης, Ελπίδα Σαπών-Δόξα Ν. Σιδηροχωρίου 3-0 α.α., Μ. Αλεξ. Ορφανίου-Αρης Αβατου, Πανδραμαΐκός-ΑΕ Διδυμοτείχου\n2ος όμιλος: Γήπ. Αλεξάνδρειας Μ. Αλεξ. Τρικάλων-Αγροτικός Αστέρας,\nΠΑΟ Κουφαλίων-Μακεδονικός, Εθνικός Γιαννιτσών-Αναγέννηση Πλαγιάς, Θύελλα Σαρακηνών-Νίκη Αγκαθιάς, Αετός Βαρβάρας-Εδεσσαΐκός, Ποσειδώνας Μηχανιώνας-ΠΑΟΚ Αλεξάνδρειας, Καλλικράτεια-Αναγέννηση Γιαννιτσών.\n3ος όμιλος: Ατρόμητος Παλαμάς-Μακεδονικός Φούφα, Ερμής Αμυνταίου-Μετέωρα, Οικονόμος Τσαρίτσανης-Αετός Μακρυχωρίου, ΑΕ Καρίτσας-Κοζάνη, ΑΟ Σελλάνων-Αναγέννηση Καρδίτσας, Ηρακλής Λάρισας-Δίας Δίου, Εθνικός Ν. Κεραμιδίου-ΠΟ Ελασσόνας\n4ος όμιλος: Φωκικός-Αμβρυσσεύς Διστόμου, Οπούντιος Μαρτίνου-Αλμυρός 0-3 α.α., Διαγόρας Στεφανοβικείου-Θησεύς Αγριάς, ΑΟ Νέας Αρτάκης-Ηρακλής Ψαχνών, Δήμητρα Ευξεινούπολης-Αταλάντη.\n5ος όμιλος: Αχέρων Καναλακίου-Θύελλα Κατσικά, ΠΑΣ Πρέβεζας-ΑΕ Μεσολογγίου, Κτηνοτροφικός Αστέρας Καληράχης-Αμβρακικός Λουτρού, ΟΦ Αγ. Ματθαίου-ΑΕ Λευκίμμης, Παναγρινιακός-ΠΑΣ Θύελλα, Αναγέννηση Αρτας-Τηλυκράτης Λευκάδας, ΑΟ Κασσιόπης (Κέρκυρα)-Μ. Αλεξ. Καλλιθέας.\nΤέσσερα εξ αναβολής παιχνίδια έγιναν την Τετάρτη. Αναλυτικά:\nΜέγας Αλ. Τρικάλων - ΝΠΟ Ν.Καλλικράτειας 3-0 (37' Περπερίδης, 72', 90+3' Κίτσας)\nΤΕΛΙΚΟ: ΦΣ Κοζάνη - Δίας Δίου 2-0\nΜακεδονικός Φούφα - ΠΟ Φήκης 0-3\nΤΕΛΙΚΟ: Θύελλα Κατσικά - ΟΦ Αγίου Ματθαίου 0-2\nΠότε ανοίγουν και με ποιους όρους οι οίκοι ανοχής