Δεξιότητες 2021-22 / Σχολή Ποδηλατών | 14ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΧΑΛΚΙΔΑΣ\n← Ευχές και δώρα από το Νηπιαγωγείο\nΠείραμα τα χρώματα του Ουράνιου τόξου →\nΔεξιότητες 2021-22 / Σχολή Ποδηλατών\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ\nΘεματική: Ζω καλύτερα – Ευ Ζην Υποθεματική: Οδική Ασφάλεια\nΔεξιότητες στόχευσης του εργαστηρίου\n1. Δεξιότητες Μάθησης – Κριτική σκέψη, Επικοινωνία, Συνεργασία, Δημιουργικότητα.\n2. Δεξιότητες Ζωής – Αυτομέριμνα, Κοινωνικές Δεξιότητες Πολιτειότητα, Ενσυναίσθηση και ευαισθησία, Προσαρμοστικότητα, Ανθεκτικότητα, Υπευθυνότητα, Πρωτοβουλία, Οργανωτική ικανότητα.\n3. Δεξιότητες της τεχνολογίας και της επιστήμης – Ψηφιακός γραμματισμός, Τεχνολογικός γραμματισμός, Γραμματισμός στα μέσα, Δεξιότητες δημιουργίας και διαμοιρασμού ψηφιακών δημιουργημάτων, Συνδυαστικές δεξιότητες ψηφιακής τεχνολογίας, επικοινωνίας και δημιουργικότητας, Δεξιότητες διεπιστημονικής και διαθεματικής χρήσης των νέων τεχνολογιών.\n4. Δεξιότητες του νου – Στρατηγική σκέψη, Επίλυση προβλημάτων, Μελέτη περιπτώσεων, Κατασκευές.\n1ο Εργαστήριο: Ορθοπεταλιές με κωδικούς (Εισαγωγή στο θέμα)\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 1ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nεξοικειωθούν με τον τεχνολογικό γραμματισμό (κώδικες/ρομποτική)\nσυνεργαστούν για την επίλυση προβλημάτων\nχρησιμοποιήσουν στρατηγική σκέψη\nεπικοινωνούν με συμμαθητές τους, άλλα σχολεία αλλά και με μέλη της οικογένειας εντάσσοντας τους σε δραστηριότητες του σχολείου τους\nεξοικειωθούν με ρουτίνες σκέψης\nανακαλούν στη μνήμη τους γνώσεις σχετικές με το ποδήλατο.\n1. Συμμετοχή στην Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κώδικα (Βεβαίωση Συμμετοχής). Οι μαθητές αποκωδικοποιούν σε πλέγμα ένα δυαδικό σύστημα και ανακαλύπτουν την εικόνα ενός ποδηλάτου.\n2. Οι μαθητές σχεδιάζουν σε πλέγμα σήματα οδικής ασφάλειας και μαθαίνουν να τα κωδικοποιούν.\n3. Οι μαθητές συνεργάζονται και σπάνε κώδικες άλλων σχολείων.\n4. Επικοινωνία και συνεργασία με την οικογένεια (ενημέρωση γονέων μέσω ηλεκτρονικής τάξης eme). Οι μαθητές προκαλούν τους γονείς τους να σπάσουν τον κώδικα (crack the code) για να μάθουν με τι θα ασχοληθούν αυτό το διάστημα. Βοηθούν τους γονείς τους να κατανοήσουν τον δυαδικό κώδικα.\n5. Ρουτίνα σκέψης. Οι μαθητές επιλύουν το αίνιγμα: Ήλιος δεν είμαι, ακτίνες έχω, πόδια δεν έχω αλλά τρέχω. Καταγράφουμε σε χαρτί τις γνώσεις μας για το ποδήλατο (εννοιολογικός χάρτης). Φέρνουμε στην τάξη ένα ποδήλατο και ονομάζουμε τα μέρη του (Γραφή/ανάγνωση με καρτέλες).\n6. Αξιολόγηση/Αναστοχασμός. Συζήτηση για το αν υπάρχει ενδιαφέρον για το θέμα, τι δυσκολίες αντιμετώπισαν οι μαθητές στον κώδικα και πώς τις ξεπέρασαν.\n2ο Εργαστήριο: Γνωριζόμαστε με τον Τάκη τον Ποδηλατάκη\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 2ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nγνωρίσουν ψηφιακά μέσα επικοινωνίας και παρουσίασης.\nσυζητούν στην τάξη ακολουθώντας κανόνες “Καλής ακρόασης”.\nσυνεργάζονται σε ομάδες για την εκτέλεση ενός κοινού σκοπού.\nαναπτύξουν οργανωτική ικανότητα.\n1. Γνωριζόμαστε με τον Τάκη τον Ποδηλατάκη (Βίντεο σε εφαρμογή play store chatterpix kids) ο οποίος θα είναι ο εκπαιδευτής στη Σχολή Ποδηλατών. Ο Τάκης ανακοινώνει ότι θα αναθέτει στους μαθητές δοκιμασίες που αν τις εκπληρώσουν σωστά θα αποκτήσουν στο τέλος το Δίπλωμα του Καλού Ποδηλάτη!!\n2. Πρώτη δοκιμασία: Να χωριστούν οι μαθητές σε ομάδες και να φτιάξουν με διάφορα υλικά της τάξης ένα ποδήλατο. Ένας μαθητής αναλαμβάνει το ρόλο του Συντονιστή της ομάδας.\n3. Αξιολόγηση/Αναστοχασμός. Η κάθε ομάδα παρουσιάζει ψηφιακά τα αποτελέσματα της δουλειάς της (φωτο) και συζητά τι πήγε σωστά στη συνεργασία τους και τι όχι.\nΒρίσκουν λύσεις για να επιλύσουν προβλήματα που δημιουργήθηκαν (π.χ. κάποιοι πήραν τα περισσότερα υλικά της ομάδας και έφτιαξαν μόνοι τους ποδήλατο, δεν άκουγε ο ένας τον άλλον). Κανόνες “Καλής ακρόασης” για επικοινωνία στην τάξη. Βιωματικές δραστηριότητες.\n3ο Εργαστήριο: Ας γνωρίσουμε τον κύριο ΚΟΚ\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 3ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nεπικοινωνούν και να παρουσιάζουν χρησιμοποιώντας ψηφιακά μέσα\nχρησιμοποιούν εργαλεία για τη δημιουργία, επεξεργασία και συνδυασμό ψηφιακού περιεχομένου.\nεπιλύουν μόνα τους μαθηματικά προβλήματα\nχρησιμοποιούν κριτική σκέψη για τη εξαγωγή συμπερασμάτων\nεξοικειωθούν με ψηφιακά εκπαιδευτικά μέσα (παιχνίδια στον υπολογιστή)\n1. Γνωρίζουμε τον ΚΟΚ. Ο Τάκης ο Ποδηλατάκης συστήνει στους μαθητές τον φίλο του τον Κύριο ΚΟΚ και τους βοηθούς του τα σήματα Οδικής Κυκλοφορίας.\n2. Δεύτερη δοκιμασία: Οι μαθητές, με τη βοήθεια των γονέων, καλούνται να ανακαλύψουν στην πόλη τους βοηθούς του κυρίου ΚΟΚ. Φωτογραφίζουν τα σήματα Οδικής Κυκλοφορίας και τα παρουσιάζουν στην τάξη με ψηφιακά μέσα (Φωτογραφίες). Δημιουργία ψηφιακής αφίσας για ενημέρωση γονέων στην eme.\n3. Δημιουργούμε παιχνίδι μνήμης αξιοποιώντας το υλικό που έφεραν τα παιδιά στην τάξη!\n4. Επίλυση προβλήματος και μαθηματική σκέψη. Οι μαθητές ομαδοποιούν τα σήματα με κριτήρια που επιλέγουν και ανακαλύπτουν ότι οι ομάδες σημάτων με κριτήρια ίδιο χρώμα και σχήμα δίνουν τις ίδιες οδηγίες (επικινδυνότητα, υποχρέωση, απαγόρευση, πληροφορία).\n5. Αξιολόγηση. Ομαδοποίηση σημάτων Οδικής Κυκλοφορίας με ψηφιακό παιχνίδι που δημιουργήθηκε για τις ανάγκες του προγράμματος με βάση τις νέες γνώσεις των παιδιών.\n6. Αναστοχασμός. Συζήτηση για τα νέα σήματα που γνωρίσαμε. Ποια πιστεύουμε ότι αφορούν κυρίως στα ποδήλατα, τι παρατηρήσαμε στα σήματα που βρήκαμε (π.χ. κάποια ήταν βαμμένα ή είχαν πάνω αυτοκόλλητα).\n4ο Εργαστήριο: Πόσο καλά γνωρίζω τον ΚΟΚ\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 4ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nεπιλύουν προβλήματα μέσα από συζήτηση\nμελετούν περιπτώσεις και να εξάγουν συμπεράσματα\nκαλλιεργήσουν δεξιότητες ενσυναίσθησης και υπευθυνότητας ως μελλοντικοί πολίτες\n1. Παιδική Λογοτεχνία και κριτική σκέψη. Διαβάζουμε το παραμύθι “Καλώς τον κύριο ΚΟΚ” (Ε. Πιτσιδοπούλου, Εκδόσεις: Κέδρος). Οι μαθητές συζητούν για εμπειρίες τους από παραβιάσεις σημάτων Οδικής Κυκλοφορίας και καταλήγουν σε συμπεράσματα για το πως πρέπει να κυκλοφορούν με ασφάλεια στην πόλη.\n2. Αναστοχασμός. Βλέπουν εικόνες παραβίασης ΚΟΚ και πιθανών ατυχημάτων και διαχωρίζουν τους λόγους πρόκλησης ατυχημάτων ως: ευθύνη του ατόμου ή ευθύνη της πολιτείας (βλ. εικόνες εδώ) .\n5ο Εργαστήριο: Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής και μαθήματα ποδηλατικής συμπεριφοράς\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 5ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nκαλλιεργήσουν βιωματικά υπευθυνότητα για ασφαλή μετακίνηση στο δρόμο ως πεζοί ή ποδηλάτες.\n1.Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής. Ο Τάκης, ο Ποδηλατάκης οργανώνει για τους μαθητές επίσκεψη στο Πάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής του Δήμου. Τρίτη δοκιμασία: μαθήματα σωστής ποδηλατικής συμπεριφοράς στο δρόμο.\nΒλέπε φωτο εδώ\nΠάρκο Κυκλοφοριακής Αγωγής 2021\n2. Αξιολόγηση/Αναστοχασμός. Συζήτηση για τις νέες πληροφορίες που πήραμε από την επίσκεψη στο πάρκο.\nΚινητικά παιχνίδια με σήματα και οχήματα. Οι μαθητές ως οδηγοί ποδηλάτου ή αυτοκινήτου ακολουθούν βασικούς κανόνες ΚΟΚ. Συνεργασία με εκπαιδευτικό Αγγλικής Γλώσσας.\nΒεβαίωση Συμμετοχής στο Πρόγραμμα.\n6ο Εργαστήριο: Το ποδήλατο ως μέσο για καλύτερη ποιότητα ζωής\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 6ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nκαλλιεργήσουν την κριτική σκέψη για θέματα που αφορούν στην αυτομέριμνα και το περιβάλλον\nδημιουργήσουν τα δικά τους ποδήλατα\nαναλύουν δεδομένα που είναι μέρος της καθημερινότητας τους (μαθηματική σκέψη)\n1. Δημιουργία. Κατασκευή ποδήλατο. 2. Μαθηματική σκέψη και Στατιστική “Το χρώμα του ποδηλάτου μου”. Αναπαράσταση αποτελεσμάτων σε ραβδόγραμμα. Παρουσίαση των αποτελεσμάτων και εξαγωγή συμπερασμάτων (Βλ. φωτο εδώ).\n3. Παιδική Λογοτεχνία και κριτική σκέψη. Διαβάζουμε το παραμύθι “Με το ποδήλατο αρχηγό το αυτοκίνητο νικώ” του Β. Ηλιόπουλου, εκδόσεις Πατάκης.\n4. Αξιολόγηση/Αναστοχασμός. Συζητάμε γιατί επιλέγουμε αυτό το μέσο μετακίνησης.\n7ο Εργαστήριο: Με τον Bibo βοηθό σου δείχνω πως ποδηλατώ!\nΟι μαθητές/μαθήτριες στο τέλος του 7ου εργαστηρίου αναμένεται να :\nαξιολογήσουν τις γνώσεις τους στην ποδηλατική συμπεριφορά\nαξιολογήσουν τις δεξιότητες συνεργασίας που απέκτησαν μέσα από το Πρόγραμμα\n1. Εκπαιδευτική ρομποτική/ Προγραμματισμός. Δοκιμασίες για την απόκτηση Διπλώματος Καλού Ποδηλάτη από τον Τάκη Ποδηλατάκη.\nΑξιολόγηση των γνώσεων των μαθητών στην ποδηλατική συμπεριφορά και τις δεξιότητες συνεργασίας που απέκτησαν.\nα) Αξιολόγηση για συμμετοχή σε συνεργατικό έργο. Φτιάχνουμε την πόλη μας στο χάρτη ρομποτικής . STEM κατασκευές.\nβ) Αξιολόγηση νέων γνώσεων που αποκτήθηκαν. Προγραμματίζουμε το ρομποτάκι μας για μια βόλτα με ποδήλατο στην πόλη που φτιάξαμε ακολουθώντας τον ΚΟΚ. Δείτε όλες τις φωτο πατώντας εδώ.\nγ) Αξιολόγηση δεξιοτήτων συνεργασίας. Γινόμαστε μικρές ομάδες και προγραμματίζουμε το ρομποτάκι μας για να παρουσιάσουμε ένα σημείο της πόλης μας. Δείτε φωτο εδώ.\n2.Φωτόδεντρο/ Εκπαιδευτική Ρομποτική/Προγραμματισμός. Παιχνίδι στον Η/Υ.\n3. Φύλλα αξιολόγησης από τους μαθητές. Συναισθήματα για αξιολόγηση δεξιοτήτων συνεργασίας.\n4. Ζωγραφική ποδήλατο. Σχεδιάζω το ποδήλατο μου όπως μπορώ. Τι θα χρειαστώ για να πάω μια βόλτα με το ποδήλατο;\nΑποχαιρετούμε τον Τάκη Ποδηλατάκη\nΔίπλωμα καλού Ποδηλάτη\nΑπονομή διπλώματος Καλού Ποδηλάτη από τον κύριο ΚΟΚ. Φωτο εδώ.\nΔημοσιεύθηκε 5 Ιανουαρίου 2022 από τον/την 14ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΧΑΛΚΙΔΑΣ\tστο STEM, Γλώσσα, Γνωριμία με το περιβάλλον, ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ 2021-22 / Σχολή Ποδηλατών, Δημιουργικές δραστηριότητες Αγγλικής γλώσσας, Εικαστικά, Εκπαιδευτικά Προγράμματα, Καλλιέργεια ήπιων δεξιοτήτων/συνεργασία, Καλλιέργεια ψηφιακών δεξιότητων, Μαθηματικά, Νηπιαγωγείο και Οικογένεια, Ρομποτική στο Νηπιαγωγείο, Συνεργασία με φορείς, Σχολικό έτος 2021-2022 | Permalink


Αρλ - Ξενοδοχεία: 704 φθηνές προσφορές ξενοδοχείων στην πόλη Αρλ, Γαλλία\nΞενοδοχεία στην τοποθεσία Αρλ\nΨάξτε και συγκρίνετε ξενοδοχεία στην τοποθεσία Αρλ από εκατοντάδες ταξιδιωτικές σελίδες για να εξοικονομήσετε χρήματα\nΑρλ, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\nΔημοφιλή ξενοδοχεία στην τοποθεσία Αρλ\n21 Boulevard Du Marechal Alphonse Juin, Le Grau-du-Roi, Γκάρντ, Γαλλία\n42,7 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΜόλις 10 λεπτά με τα πόδια από τον σταθμό Le Grau-du-Roi Railway Station, το Hotel Restaurant Splendid Camargue προσφέρει στους επισκέπτες του μια βολική βάση όταν επισκέπτεστε την πόλη Le Grau-du-Roi. Αυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται κοντά σε σε όλα τα σημαντικά σημεία της πόλης.\n1 Chemin Des Moines, Αρλ, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\n2,6 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΤο Hotel balladins Arles βρίσκεται στην πόλη Αρλ και διαθέτει δωρεάν ασύρματο ίντερνετ. Αυτό το ζεστό ξενοδοχείο είναι η τέλεια βάση για να εξερευνήσετε τους αμπελώνες, καθώς βρίσκεται στην περιοχή Οινοπαραγωγική Περιοχή Ρήνου.\n5 Rue Porte de Laure, Αρλ, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\n0,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται λίγα μέτρα μακριά από το κέντρο της πόλης Αρλ και απέχει πέντε λεπτά από τα Arles Obelisk και Arles, Roman and Romanesque Monuments, ενώ διαθέτει τζακούζι και τούρκικο χαμάμ. Είναι ειδυλλιακά κτισμένο στο κέντρο της πόλης.\n1 Bis Rue Camille Pelletan, Saintes-Maries-de-la-Mer, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\n29,5 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΣυνδυάζοντας την πολυτελή ατμόσφαιρα με εξαιρετικές παροχές, το Vila De La Mar & Spa παρέχει τούρκικο χαμάμ, σάουνα και εσωτερική πισίνα. Επίσης βρίσκεται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από τα γνωστά μνημεία και αξιοθέατα της πόλης Saintes-Maries-de-la-Mer.\n1 Rue Emile Fassin, Αρλ, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\n0,3 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΑυτό το 3 αστέρων ξενοδοχείο είναι σε κεντρική τοποθεσία της πόλης Αρλ. Επιπλέον, διαθέτει sundeck (κατάστρωμα περιπάτου), ταράτσα και ανοιχτή εξωτερική πισίνα.\n4 Rue De La Monnaie, Αρλ, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\nΑυτό το 5 αστέρων ξενοδοχείο βρίσκεται σε κεντρική τοποθεσία της πόλης Αρλ. Επιπλέον, διαθέτει τούρκικο χαμάμ, δωρεάν ασύρματο ίντερνετ στους κοινόχρηστους χώρους και ανοιχτή εξωτερική πισίνα.\n8, Des Fourches Zi Fourchon L'aurelienne, Αρλ, Bouches-du-Rhône, Γαλλία\n1,6 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΤο Premiere Classe Arles βρίσκεται στην πόλη Αρλ, κοντά στα τουριστικά αξιοθέατα. Έχει επίσης δωρεάν ασύρματο ίντερνετ και 24ωρη υπηρεσία υποδοχής και express άφιξη / αναχώρηση.\n3,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Αρλ\nΤο Adonis Arles by Olydea έχει σάουνα, γήπεδο τένις και πισίνα, βρίσκεται στην πόλη Αρλ και εξασφαλίζει άνετη διαμονή. Ορισμένες από τις υπηρεσίες σε αυτήν την 4άστερη επιχείρηση περιλαμβάνουν δωρεάν πάρκινγκ και ασύρματο ίντερνετ.\nΚαι τα 704 ξενοδοχεία στην τοποθεσία Αρλ\nΑρλ - Συμβουλές για κράτηση ξενοδοχείου\nΑρλ - Μέση τιμή:\n45€ - 137€\n0,1 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Saintes-Maries-de-la-Mer\n0,4 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Le Grau-du-Roi\nΤα φθηνότερα ξενοδοχεία στην τοποθεσία Αρλ, Bouches-du-Rhône\nΤιμές ξενοδοχείων - Αρλ\nΠού να μείνετε - Αρλ\nΑρλ - Συχνές ερωτήσεις για ταξίδια\nΑρλ - Ποια είναι τα καλύτερα ξενοδοχεία;\nΤο Best Western Hotel Atrium είναι πολύ δημοφιλές ξενοδοχείο στην τοποθεσία Αρλ με βαθμολογία 8,3 από 2.102 κριτικές. Τα Hôtel Arles Plaza (8,2 από 1.909 κριτικές) και ibis Arles (7,6 από 566 κριτικές) έχουν επίσης υψηλή βαθμολογία στην τοποθεσία Αρλ, με βάση τις πρόσφατες κριτικές από χρήστες της HotelsCombined.\nΑρλ - Πόσο κοστίζει ένα ξενοδοχείο;\nΗ διαμονή σε ξενοδοχείο στην περιοχή Αρλ κοστίζει περίπου 143€/βράδυ, σύμφωνα με τα δεδομένα της HotelsCombined τις τελευταίες 72 ώρες.\nΑρλ - Πόσο κοστίζει ένα φθηνό ξενοδοχείο;\nΟι χρήστες της HotelsCombined βρήκαν φθηνά ξενοδοχεία στην περιοχή Αρλ από 32€ το βράδυ τις τελευταίες 3 ημέρες.


Οι Πινελιές μου: ΕΝΑ ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΑ ΠΑΙΔΙΑ\nΕΝΑ ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΑ ΠΑΙΔΙΑ\nΗ Τρέλα, αφού συστήθηκε 3 φορές στην Ανία, της πρότεινε να παίξουν κρυφτό. Το Ενδιαφέρον σήκωσε το φρύδι και περίμενε να ακούσει ενώ η Περιέργεια χωρίς να μπορεί να κρατηθεί ρώτησε:\n'Τι είναι το κρυφτό;' Ο Ενθουσιασμός άρχισε να χορεύει παρέα με την Ευφορία και η Χαρά\nάρχισε να πηδάει πάνω κάτω για να καταφέρει να πείσει το Δίλημμα και\nτην Απάθεια - την οποία δεν την ενδιέφερε ποτέ τίποτα - να παίξουν κι\n'Ένα, δύο, τρία ... άρχισε να μετράει η Τρέλα.\nΗ Πίστη πέταξε στους ουρανούς και η Ζήλεια κρύφτηκε στην σκιά του Θριάμβου, ο oποίος με την δύναμη του κατάφερε να σκαρφαλώσει στο ψηλό δέντρο.\nΗ Γενναιοδωρία δεν μπορούσε να κρυφτεί γιατί κάθε θέση που έβρισκε της φαινόταν υπέροχο μέρος για να κρυφτεί κάποιος άλλος φίλος της, οπότε την άφηνε ελεύθερη. Και έτσι η Γενναιοδωρία κρύφτηκε σε μια ηλιαχτίδα.\nΑντίθετα ο Εγωισμός βρήκε αμέσως κρυψώνα ένα καλά κρυμμένο και βολικό μέρος μόνο για αυτόν.\nΟ Έρωτας δεν είχε βρει ακόμη κάπου να κρυφτεί. Έβρισκε όλες τις κρυψώνες πιασμένες, ώσπου βρήκε ένα θάμνο από τριαντάφυλλα και κρύφτηκε εκεί. .... 1000, μέτρησε η Τρέλα και άρχισε να ψάχνει.\nΤην πρώτη που βρήκε ήταν η Τεμπελιά αφού δεν είχε κρυφτεί και πολύ μακριά. Μετά βρήκε την Πίστη που μίλαγε στον ουρανό με τον Θεό για θεολογία. Ένιωσε τον ρυθμό του Πόθου και του Πάθους στο βάθος του ηφαιστείου και αφού βρήκε την Ζήλεια δεν ήταν καθόλου δύσκολο να βρει και τον Θρίαμβο. Βρήκε πολύ εύκολα το Δίλημμα που δεν είχε ακόμη αποφασίσει που να κρυφτεί.\nΗ Τρέλα έψαχνε παντού, πίσω από κάθε δένδρο, κάτω από κάθε πέτρα, σε κάθε κορφή βουνού, μα τίποτα. Όταν ήταν σχεδόν έτοιμη να τα παρατήσει βρήκε ένα θάμνο από τριαντάφυλλα και άρχισε να τον κουνάει νευρικά, ώσπου άκουσε ένα βογκητό πόνου. Ήταν ο Έρωτας που τα αγκάθια από τα τριαντάφυλλα του είχαν πληγώσει τα μάτια. Η Τρέλα δεν ήξερε πως να επανορθώσει, έκλαιγε, ζήταγε συγνώμη και στο τέλος υποσχέθηκε να γίνει ο οδηγός του Έρωτα.\n(Παραμύθι από το Περού)\nΕΠΙΜΈΛΕΙΑ: Κ. ΡΗΓΟΠΟΥΛΟΥ


Δευτέρα, 27 Ιανουαρίου 2020 01:43:06 ΠΜ\nΑρχική›MONEY›Εργασιακά›13η σύνταξη: Πότε θα γίνει η πληρωμή-Πώς υπολογίζονται τα ποσά\nΗ 13η σύνταξη θα κυµαίνεται κατά µέσο όρο στα 380 ευρώ, θα νομοθετηθεί τις επόμενες ημέρες και αναμένεται να δοθεί εντός του Μαϊου. Εφόσον δεν υπάρξουν καθυστερήσεις τα χρήματα μπορεί να μπουν στους δικαιούχους, πριν από τις ευρωεκλογές (πιθανότατα στις 20 Μαϊου).\nΤο ποσό της υπολογίζεται µε βάση τη µεικτή κύρια ή τις µεικτές κύριες συντάξεις που λαµβάνουν οι συνταξιούχοι και µε κλιµάκωση 30%-100%. «Θα νοµοθετήσουµε το µέτρο µε τρόπο ώστε κάθε επόµενη χρονιά να υπάρχει η δυνατότητα, εφόσον έχουµε ακόµη περισσότερη δηµοσιονοµική ευχέρεια, αυτό να βελτιώνεται και να αυξάνεται» δήλωσε σχετικά η κυρία Αχτσιόγλου.\nΑναλυτικότερα, για τη διανομή της 13ης σύνταξης ισχύουν τα παρακάτω:


«ΦΥΣΙΚΗ ΣΥΜΜΑΧΙΑ»: ΚΑΕ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ ΚΑΙ SUPERFOODS ΕΝΩΝΟΥΝ ΤΙΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ ΤΟΥΣ.\nΓια την ΚΑΕ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ SUPERFOODS - Για την εταιρεία SUPERFOODS\nΗ SUPERFOODS αποτελεί την πρώτη εταιρεία που εισήγαγε και ανέδειξε στο χώρο του φαρμακείου τις υπερτροφές ως κύριο συστατικό των φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής. Οι υπερτροφές -ή αλλιώς SUPERFOODS- είναι οι αρχαιότεροι καρποί και φρούτα που φυτρώνουν πάνω στον πλανήτη μας. Εχουν υψηλή διατροφική αξία λόγω υψηλής συγκέντρωσης βιοενεργών συστατικών και συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού και τη διατήρηση της υγείας. Η SUPERFOODS διαθέτει μια ευρεία γκάμα φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής με μοναδικά οφέλη που καλύπτουν πραγματικές, καθημερινές ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου. Στόχος της εταιρείας είναι να προασπίσει την υγεία, την ευεξία και την ενδυνάμωση του ανθρώπινου οργανισμού.


Flix it στη Στέγη #4: «H Γυναίκα που Εφυγε», του Λαβ Ντίαζ, έρχεται στην Αθήνα | FLIX\nΗ βραβευμένη με Χρυσό Λιοντάρι στο Φεστιβάλ Βενετίας 2016 ταινία-εμπειρία, προβάλλεται για πρώτη και μοναδική φορά στην Ελλάδα, στις 15 Μαρτίου στην κεντρική σκηνή της Στεγης του Ιδρύματος Ωνάση.\n«H Γυναίκα που Εφυγε», η τελευταία ταινία ενός από τους κορυφαίους σκηνοθέτες του παγκόσμιου κινηματογράφου, του Φιλιππινέζου Λαβ Ντίαζ, βραβευμένη με το Χρυσό Λέοντα στο Φεστιβάλ Βενετίας πριν από μόλις λίγους μήνες, κάνει την πρώτη της προβολή στην Ελλάδα στις 15 Μαρτίου 2017 στην Κεντρική Σκηνή της Στέγης του Ιδρύματος Ωνάση, στο πλαίσιο του «Flix it στη Στέγη».\nΜια συναρπαστική και, συγχρόνως, στοχαστική ταινία που ξεδιπλώνει μια γκάμα ιδεών και συναισθημάτων για την εκδίκηση και τη συγχώρεση, για την ηθική και την ευθύνη, για το σημάδι που αφήνει ο άνθρωπος στην Ιστορία και για τη θέση της γυναίκας σε έναν κόσμο που αλλάζει. Με μια συγκλονιστική ερμηνεία από τη σπουδαία Τσάρο Σάντος-Κόνσιο, η οποία επιστρέφει στο σινεμά μετά από 12 χρόνια απουσίας, «H Γυναίκα που Εφυγε» (The Woman who Left) δεν είναι τίποτα λιγότερο από ένα φιλμ-εμπειρία.\nΔείτε ακόμη: «The Woman who Left»: Μια «ταινία εκδίκησης» με τον τρόπο του Λαβ Ντίαζ\nΜιλώντας για την «Γυναίκα που Εφυγε» ο Λαβ Ντίαζ αναρωτιέται: «Τι μας ορίζει ως ανθρώπινα όντα;» Κι εξηγεί πως γεννήθηκε η ιδέα για την ταινία: «Η έμπνευση για την ταινία ήρθε από το διήγημα του Τολστόι, «Ο Θεός βλέπει την αλήθεια αλλά περιμένει». Το είχα διαβάσει πριν από πάρα πολύ καιρό και θυμάμαι μόνο τη βασική ιδέα – έχω ξεχάσει την ιστορία και τα ονόματα των χαρακτήρων. Θυμάμαι όμως ότι αυτό που μου έκανε τη μεγαλύτερη εντύπωση όταν το διάβασα, ήταν το πως κανείς από εμάς στην πραγματικότητα δεν καταλαβαίνει τι είναι η ζωή. Δεν ξέρουμε στ’ αλήθεια. Αυτή είναι ίσως μία από τις πιο βασικές αλήθειες της ύπαρξής μας. Κάποιοι από εμάς ίσως μπορούν τουλάχιστον να νιώσουν μια συνέχεια, την αίσθηση ότι τα όσα κάνουμε έχουν μια ακολουθία. Και πιο συχνά υπομένουμε και υποκύπτουμε στο τυχαίο της ζωής.»\nΠροηγούμενο Ενα σινεμά στο Λονδίνο απέδειξε τι σημαίνει βρετανικό χιούμορ... Επόμενο Το επόμενο πρωί, μετά από εκείνο το βράδυ. Ο Μπάρι Τζένκινς κι ο Ντάμιεν Σαζέλ συναντιούνται και μιλούν μετά τα Οσκαρ


lenart lover: Absolute New York · Review\nΑναρτήθηκε από lenart lover στις 7:59 μ.μ.\nthe secret diary of a girlicious 3 Οκτωβρίου 2016 - 10:45 π.μ.\nΤο υγρο κραγιον φαινεται αρκετα ενδιαφερον\nlenart lover 4 Οκτωβρίου 2016 - 12:31 μ.μ.\nΕίναι απο τα καλύτερα υγρά κραγιόν που κυκλοφορούν,προτείνω να τα δοκιμάσεις ;)\nTonia Tonaki 3 Οκτωβρίου 2016 - 1:25 μ.μ.\nΜοε αρέσουν πολύ τα χρώματα της παλέτας και το υγρό κραγιόν!\nΠου μπορούμε να τα βρούμε??\nlenart lover 4 Οκτωβρίου 2016 - 12:33 μ.μ.\nhttp://www.absolutenyproducts.gr/index.php?route=common/home Αυτή είναι η σελίδα της εταιρίας για να μπορέσεις να παραγγείλεις :)\nΑνώνυμος 3 Οκτωβρίου 2016 - 6:59 μ.μ.\nΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ ΟΛΑ!!1\nΚΑΤΙΑ 3 Οκτωβρίου 2016 - 7:03 μ.μ.\nlenart lover 4 Οκτωβρίου 2016 - 12:36 μ.μ.\nΠραγματικά είναι όλα υπέροχα :)\nYiotou_La 4 Οκτωβρίου 2016 - 10:12 π.μ.\nΗ Natural Nude palette ειναι φανταστική, λατρεύω nude χρωματα καθως και το υγρό κραγιον, υπέροχο χρώμα!\nlenart lover 4 Οκτωβρίου 2016 - 12:35 μ.μ.\nΤα αγαπώ και εγώ αυτά τα χρώματα,είναι εξαιρετικά !\nEva eats the apple 4 Οκτωβρίου 2016 - 2:02 μ.μ.\nφαινονται όλα υπέροχα και άκρως φθινοπωρινά :)\nlenart lover 4 Οκτωβρίου 2016 - 7:57 μ.μ.\nΕίναι καταπληκτικά.σου προτείνω να τα δοκιμάσεις :)


Ελληνικό, του Χρήστου Χωμενίδη - iporta.gr\nΌταν, το μακρινό (;) 2001, το αεροδρόμιο των Αθηνών μεταφέρθηκε στα Σπάτα, οι Έλληνες ζούσαν τον μύθο τους. Διατελούσαν σε κατάσταση τέτοιας ευδαιμονίας, τέτοια είχαν σιγουριά για το λαμπρό τους μέλλον, ώστε ένα άδειο οικόπεδο -έστω και πεντέμισυ χιλιάδων στρεμμάτων, έστω και στην προνομιακότερη θέση της Αττικής- σχετικά λίγο το λογάριαζαν.\nΞεκίνησε ασφαλώς ένας διάλογος για την αξιοποίησή του σε χαμηλούς όμως τόνους. Η «οικολογική» άποψη (βάζω τη λέξη σε εισαγωγικά, καθώς οι παρ’ημίν οικολόγοι συχνά έχουν τόση σχέση με την οικολογία όση είχαν οι χίπηδες στις ταινίες του Γιάννη Δαλιανίδη με το Γούντστοκ) ήταν το Ελληνικό να γίνει μητροπολιτικό πάρκο. Ο οξυδερκέστατος κατά κανόνα στις διαπιστώσεις του Στέφανος Μάνος τούς προσγείωσε. Ένα τέτοιο πάρκο -κατά δύο χιλιάδες στρέμματα μεγαλύτερο από το Central Park της Νέας Υόρκης- θα ήταν εντελώς αδύνατο να συντηρηθεί. Θα παρήκμαζε, θα ρήμαζε, θα καταντούσε από τόπος αναψυχής σύγχρονη κόπρος του Αυγεία. Ο αιθεροβάμων συχνά στις προτάσεις του κύριος Μάνος -και άλλοι εξόχως αισιόδοξοι- εισηγήθηκε να αξιοποιηθεί το Ελληνικό ως τόπος εγκατάστασης Αθηναίων από τις υποβαθμισμένες περιοχές της πρωτεύουσας. Να αποσυμφορηθεί, φερ’ειπείν, η Κυψέλη, με τους μισούς κατοίκους της να μεταφέρονται παρά θιν αλός. Να γκρεμιστούν οι άσχημες πολυκατοικίες των 70’ς και των 80’ς, να διαπλατυνθούν τα πεζοδρόμια, να ανασάνει, να ομορφύνει ο αστικός ιστός. Κι ένα παιδί αντιλαμβάνεται ότι όσο ειδυλλιακό φαντάζει ένα τέτοιο σχέδιο, τόσο απραγματοποίητο είναι στη χώρα της δαιδαλώδους γραφειοκρατίας, όπου όλοι διαρκώς συγκρούονται με όλους. Εάν αποφασίζαμε να μετακομίσουμε την Κυψέλη, θα δίναμε απλώς δουλειά στα δικαστήριά μας -και στα ευρωπαϊκά δικαστήρια- για τα επόμενα τριακόσια χρόνια…\nΜε τη χρεοκοπία του κράτους το 2010, το Ελληνικό από ευχάριστος πονοκέφαλος, έγινε ιερό δισκοπότηρο. Αντιληφθήκαμε ξαφνικά την αξία του. Και όπως ο πνιγμένος από τα μαλλιά του πιάνεται, έτσι κι εμείς γραπωθήκαμε από αυτό. «Έχουμε τέτοιον εθνικό θησαυρό παρατημένο!» αναφωνούσαν πλείστοι όσοι και κατακεραύνωναν τις τοπικές δημοτικές αρχές, το Κεντρικό Αρχαιολογικό Συμβούλιο, κυρίως δε τον ΣΥΡΙΖΑ που έθεταν πιθανά και απίθανα προσκόμματα.\nΟ Σύριζα ως κυβέρνηση, μετά την κωλοτούμπα του 2015, έδειξε να αλλάζει στάση. “Τραβάτε με κι ας κλαίω” συναίνεσε στην αξιοποίηση του παλιού αεροδρομίου. Δρομολόγησε ως έναν βαθμό την επένδυση, άφησε έστω και διστακτικά το νερό να μπει στο αυλάκι. Έτσι κι αλλιώς, η σχέση της κατ’ όνομα Ριζοσπαστικής Αριστεράς με το πολύ μεγάλο κεφάλαιο πήγαινε από το καλό στο καλύτερο… Η εξαγγελία του υπουργού Στέργιου Πιτσιόρλα ότι αποτελούσε ζήτημα λίγου χρόνου να εμφανιστούν οι μπουλντόζες -φευ- δεν επαληθεύθηκε επί των ημερών του. Έπρεπε να αφιππεύσει ο ΣΥΡΙΖΑ της εξουσίας, να ορκιστεί πρωθυπουργός ο Κυριάκος Μητσοτάκης για να αποκτήσει το Ελληνικό χαρακτήρα υπερεπείγοντος. Η σημερινή κυβέρνηση μάς διαβεβαιώνει ότι βρισκόμαστε στην τελική ευθεία.\nΤώρα λοιπόν είναι η ώρα να σκεφτούμε πώς θα θέλαμε εμείς την “αθηναϊκή Ριβιέρα”. Και ας μην υπάρχει ιδιαίτερη πιθανότητα να εισακουστούμε. “Έχεις γρόσια; Έχεις γλώσσα!” λέει μια ηπειρώτικη παροιμία. Κι εμείς γρόσια δεν έχουμε.\nΗ πόλη που θα ανεγερθεί -διότι για κοτζάμ πόλη μιλάμε- μπορεί να γίνει, συμβολικά αλλά και πραγματικά, η αιχμή του δόρατος της χώρας μέχρι τον 22ο τουλάχιστον αιώνα. Το νέο μας προς τα έξω πρόσωπο. Τη μία όψη του νομίσματός μας συνιστούν οι αρχαιότητες κι ό,τι υψηλό ή ευτελές έδωσε στην πατρίδα μας ταυτότητα μεταπολεμικά. Η άλλη όψη θα είναι το Ελληνικό.\nΑλίμονο εάν ένα τέτοιο έργο καταλήξει εσωτερικής κατανάλωσης. Ένα υπερμέγεθες Mall, στο οποίο θα εκδράμουν τα Σαββατοκύριακα οι Αθηναίοι ου μην αλλά και οι κάτοικοι της επαρχίας. Γύρω του δε συμπλέγματα από πολυτελείς κατοικίες, οι οποίες θα απευθύνονται στους ντόπιους έχοντες και κατέχοντες. Αλίμονο άμα δούμε απλώς τα βόρεια και τα νότια προάστια να μετακομίζουν εκεί, να εγκαταλείπονται οι βίλες και να γεμίζουν τα ρετιρέ των ουρανοξυστών. Άμα δεν προσελκύσει το Ελληνικό ξένα φουσκωμένα πορτοφόλια, θα βγάζουμε απλώς τα δικά μας λεφτά από τη μία μας τσέπη και θα τα βάζουμε στην άλλη.\nΚαι μόνο η δημιουργία του καινούργιου Ελληνικού -θα μού πείτε- θα αιμοδοτήσει την εθνική οικονομία. Θα ξυπνήσει τον ημιναρκωμένο, εδώ και μία τουλάχιστον δεκαετία, κατασκευαστικό τομέα. Δουλειές θα ανοίξουν, χιλιάδες άνθρωποι θα απασχοληθούν…\nΚαμία αντίρρηση. Θα αρκεστούμε ωστόσο σε μια ένεση τριετούς -πενταετούς άντε- διάρκειας; Ή θα προσβλέψουμε σε μια διαρκή και ικανή ροή αλλοδαπού χρήματος;\nΟι μεγάλες επενδυτικές εταιρείες, που -σε σύμπραξη- θα αναλάβουν το έργο δεν μπορεί παρά να έχουν εξωστρεφή διάθεση. Καλύτερα από εμάς γνωρίζουν ότι αν βασιστούν στους Έλληνες καταναλωτές, δεν θα αποσβέσουν ποτέ. Και διαθέτουν προφανώς στοιχεία που αποδεικνύουν ότι το Ελληνικό μπορεί να γίνει πόλος έλξης για την ευρύτερη περιοχή, για την ευρύτατη άμα συμπεριλάβουμε και τους Κινέζους.\nΣτο σημείο αυτό τίθεται το κρίσιμο ερώτημα. Τι θα αποτελεί το δέλεαρ; Ένα φαντασμαγορικό, γιγαντιαίο καζίνο;\nΑπεχθάνομαι την ηθικολογία. Πιστεύω ακράδαντα ότι ο καθένας -εφόσον δεν βλάπτει τους άλλους και δεν καταστρέφει το περιβάλλον- έχει αναφαίρετο δικαίωμα να ξοδεύει τα λεφτά του όπως επιθυμεί. Ο άνθρωπος διψάει για αδρεναλίνη, ο τζόγος τού την προσφέρει απεριόριστα. Υπό την πίεση των χρεών στη ρουλέτα, ο Ντοστογιέφσκι έγραψε τα σπουδαιότερα μυθιστορήματά του.\nΔεν θα επιχαίρατε εντούτοις εάν -παράλληλα με το καζίνο- λειτουργούσε ένα υπερσύγχρονο γηριατρικό κέντρο; Εάν πλάι στους χρυσοθήρες έθαλλε ο “ασημένιος” τουρισμός για πάσχοντες και για υγιείς;\nΔεν θα εκτιμούσατε την αξιοποίηση ενός τμήματος του αχανούς οικοπέδου για την ανέγερση ενός -και αγγλόφωνου- πανεπιστημίου;\nΤο ξεκίνημα ενός φεστιβάλ κινηματογράφου που θα’χε -συν τω χρόνω- προοπτική να ανταγωνιστεί τις Κάννες;\nΤο μέγεθος του Ελληνικού αρκεί για να σε κάνει επιρρεπή στην ονειροπόληση. Καθένας με τα λόγια του χτίζει ανώγια και κατώγια. Η πραγματικότητα είναι ωστόσο ξεροκέφαλη. Το κέρδος κινεί τον κόσμο και όχι οι ευγενείς ιδέες.\nΤι σημαίνει όμως αυτό; Πώς θα έπρεπε να μάς ικανοποιεί η προοπτική ενός Λας Βέγκας της Ανατολικής Μεσογείου; Εγώ λέω όχι.


«Vor V Zakone»: Ο νεκρός Γεωργιανός, το «Λίπος» και η δράση στην Ελλάδα | NewsAuto.gr\nΗ δολοφονία του Σότα Τεβντοράτζε την Πρωτοχρονιά ήρθε να θυμίσει τον περιβόητο Λάσα Σουσανασβίλι, κυρίαρχη μορφή της Γεωργιανής Μαφίας που συνελήφθη πριν από τρία χρόνια στην Θεσσαλονίκη.\nΕκείνη την Δευτέρα, 23 Απριλίου του 2018 ήταν απόγευμα και ο ήλιος είχε μόλις δύσει, όταν ο 57χρονος τότε Λάσα Σουσανασβίλι κατέβηκε μαζί με τρεις σωματοφύλακες στο πάρκινγκ της μεζονέτας όπου διέμενε στην Πυλαία. Μόλις οι τέσσερις άνδρες μπήκαν στο αυτοκίνητο είκοσι αστυνομικοί με μπαλακλάβες, οπλισμένοι σαν αστακοί και φορώντας αλεξίσφαιρα γιλέκα όρμησαν ταυτόχρονα στο αυτοκίνητο.\nΟ χαρακτηριστικός ήχος των τζαμιών που έσπαζαν ήταν η αρχή του τέλους της διαδρομής για «Το Λίπος» όπως αποκαλούσαν τον Σουσανασβίλι, έναν από τους πλέον διαβόητους αρχηγούς της Vor V Zakone. Ήταν η δεύτερη φορά μέσα σε έξι χρόνια που ο Λάσα συνελήφθη από επιχειρησιακή ομάδα της Υποδιεύθυνσης Αντιμετώπισης Οργανωμένου εγκλήματος.\nΣτις 20 Ιανουαρίου του 2012, ο υπέρβαρος μαφιόζος απολαμβάνει μια χαλαρωτική μέρα στον «Αστέρα» της Βουλιαγμένης, έχοντας «σκιά» του έναν θηριώδη σωματοφύλακα. Γύρω του χωρίς να το αντιληφθεί έχουν ακροβολιστεί μυστικοί αστυνομικοί και πράκτορες του FBI από το κλιμάκιο της Αμερικάνικης Πρεσβείας των ΗΠΑ στην Αθήνα. Όλοι τους θέλουν να τελειώσει ήρεμα η επιχείρηση μέσα στο κοσμοπολίτικο ξενοδοχείο και να συλληφθεί ήρεμα ο επονομαζόμενος «Εσκομπάρ της Ευρώπης».\nH αστυνομική επιχείρηση στον «Αστέρα» ξεκινάει και ολοκληρώνεται αθόρυβα με απόλυτη επιτυχία και η δυάδα των επικίνδυνων κακοποιών να οδηγείται σε ειδικό χώρο στα κρατητήρια της Ασφάλειας Αττικής χωρίς να ανοίξει ούτε ρουθούνι. Σε βάρος του Σουσανασβίλι εκκρεμούσαν ευρωπαϊκό ένταλμα σύλληψης των ισπανικών αρχών και Ερυθρά Αγγελία της Interpol για σύσταση εγκληματικής οργάνωσης, νομιμοποίηση εσόδων από παράνομες ενέργειες και απόπειρα ανθρωποκτονίας, πράξεις που σύμφωνα με το ένταλμα τελέσθηκαν το 2009 στην Ισπανία.\nΑπό την έρευνα των Αρχών στο δωμάτιο του Λάσα είχαν βρεθεί και κατασχεθεί ένα πιστόλι διαμετρήματος 45 χιλιοστών με γεμιστήρα, δέκα φυσίγγια, πλήθος ψηφιακών δίσκων καθώς και αρκετές συσκευές κινητών τηλεφώνων. Ήταν ένας μικρός «θησαυρός» που χρειαζόταν αποκρυπτογράφηση αφού τα ηγετικά μέλη της «Vor V Zakone» έχουν την μυστικότητα πάνω απ’ όλα και ο Σουσανασβίλι που ήξερε πάρα πολλά ήταν απρόσιτος.\nΕφτά χρόνια μετά από εκείνη την επιχείρηση στον «Αστέρα» είναι πάλι Γενάρης και το ημερολόγιο δείχνει 1η του μήνα όταν ο Γεωργιανός Σότα Τεβντοράτζε -ερευνάται αν αυτό είναι το πραγματικό του όνομα- επιστρέφει μαζί με την σύντροφό του και την 5χρονη κόρη τους στην πολυκατοικία που διαμένει, επί της οδού Ταξιαρχών 33, στο Μοσχάτο. Ο εκτελεστής που τον περιμένει ντυμένος στα μαύρα κινείται γρήγορα και πυροβολεί σχεδόν εξ’ αποστάσεως τον 41χρονο άνδρα τέσσερις-πέντε φορές. Απομακρύνεται χωρίς να τρέχει ενώ η σύντροφος του Γεωργιανού μαφιόζου όπως δείχνουν τα στοιχεία, ουρλιάζει δίπλα του, την ώρα που ψυχορραγεί.\n«Σας παρακαλώ, είναι ζωντανός, είναι ζωντανός….» φωνάζει, όχι όμως για πολύ ακόμη, αφού όταν φτάνουν οι αστυνομικοί ο Τεβντοράτζε έχει αφήσει την τελευταία του πνοή στην άσφαλτο. Μαζί με αυτή αφήνει και το μυστήριο που περιβάλλει την δράση του στην Ελλάδα και όχι μόνο με τις Ελληνικές αρχές να περιμένουν πλέον τα δαχτυλικά του αποτυπώματα και τον φάκελο με τα πεπραγμένα της διαδρομής του στον κόσμο του οργανωμένου εγκλήματος.\nΜετά την δεύτερη σύλληψη του, η δικογραφία που αποκάλυψε το «ΘΕΜΑ» ήταν αρκούντως αποκαλυπτική για την δράση του αρχιμαφιόζου και της Vor V Zakone στην Ελλάδα. «Πολλά μέλη Vor είτε της φατρίας της Τιφλίδας είτε της φατρίας του Κουταΐσι, μετά τη διάλυση της Σοβιετικής Ένωσης, εγκαταστάθηκαν σε διάφορες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, κυρίως σε Ελλάδα, Γαλλία, Ισπανία, Ιταλία, Πορτογαλία και Γερμανία», αναφέρουν χαρακτηριστικά τα έγγραφα της δικογραφίας που σχηματίστηκε εις βάρος του Σουσανασβίλι.\n«Αστυνομικοί είστε, ε;» ρώτησε τον μασκοφόρο αξιωματικό που τον ακινητοποίησε, αναπνέοντας ανακουφισμένος που δεν βρέθηκε μπροστά σε κάποια ομάδα εκτελεστών. Η δολοφονία εκείνο το διάστημα κολλητού του μαφιόζου στην Αττάλεια της Τουρκίας, τον είχε τρομοκρατήσει αφού από το 2013 ήταν ο διάδοχος του διαβόητου μαφιόζου της «Vor V Zakone» Ασλάν Ουσογιάν.\nΣτον 6ο όροφο ενός κτιρίου μερικές εκατοντάδες μέτρα μακριά, ο εκτελεστής που σημάδευε τον αρχηγό της οργάνωσης κράτησε την ανάσα του και πάτησε απαλά την σκανδάλη στο όπλο που χρησιμοποιούν οι ελεύθεροι σκοπευτές των Spetznaz, στέλνοντας μια σφαίρα στο στήθος του Ουσογιάν. Ήταν αρκετή.


Οι έμπειροι χρήστες VPN είναι πιθανώς εξοικειωμένοι με IronSocketΤον προκάτοχό του, HideMyNet. Η εταιρεία, η οποία εδρεύει στο Χονγκ Κονγκ, αποφάσισε να επανασχεδιάσει και να επανεκκινήσει και τώρα κατακτά την αγορά με ένα νέο όνομα. Με διακομιστές σε όλο τον κόσμο και βελτιωμένη απόδοση, το IronSocket είναι σίγουρα ένας από τους κορυφαίους 10 παρόχους VPN. Συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το αντικειμενικό σχόλιο του IronSocket για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την υπηρεσία αυτής της εταιρείας και αν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σας.\n8 IronSocket Πλεονεκτήματα & Μειονεκτήματα\nΓια να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες του IronSocket, θα πρέπει φυσικά να υπογράψετε, η οποία είναι μια διαδικασία που δεν σπαταλάει πάρα πολύ από το χρόνο σας. Το ίδιο ισχύει και για τη λήψη και την εγκατάσταση του προγράμματος-πελάτη. Το IronSocket δεν διαθέτει πελάτη πελάτη λογισμικού, οπότε θα χρησιμοποιήσετε τον OpenVPN Connect πελάτη ανοιχτού κώδικα. Μετά την εγκατάσταση του προγράμματος-πελάτη, πρέπει να εκτελέσετε μερικές ενέργειες για να συνδεθείτε με τους διακομιστές VPN του IronSocket. Παρόλο που θα χρειαστεί να εγκαταστήσετε μερικά αρχεία με μη αυτόματο τρόπο, αυτή είναι μια εύκολη και απλή διαδικασία. Εκτός αυτού, το IronSocket διαθέτει εκτεταμένους οδηγούς εγκατάστασης στον ιστότοπό του, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν πολύ τους λιγότερο έμπειρους χρήστες.\nΌσον αφορά την ταχύτητα και την απόδοση, το IronSocket κάνει πολύ καλά σε αυτό το τμήμα, ακόμη και με γεωγραφικά απομακρυσμένους διακομιστές. Η υπηρεσία είναι γρήγορη και η σύνδεση είναι σταθερή, ακόμα και με τη μεταφόρτωση, κάτι που αποτελεί συχνά πρόβλημα.\nΤο IronSocket προσφέρει εξαιρετική κρυπτογράφηση. Επιπλέον, προσφέρει κοινόχρηστες διευθύνσεις IP, το οποίο είναι ιδανικό για την προστασία της ιδιωτικής ζωής και έχει servers σε όλο τον κόσμο. Όσο για τις λήψεις P2P, επιτρέπονται σε ορισμένους διακομιστές.\nΈνα άλλο μεγάλο πράγμα για το IronSocket είναι ότι δεν είναι μόνο για τον υπολογιστή σας ή το Mac. Χάρη στον πελάτη OpenVPN Connect, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και σε iOS (iPhone) και Android πλατφόρμες, κάτι που είναι σημαντικό σε αυτή την ημέρα και ηλικία όταν οι άνθρωποι τείνουν να κάνουν όλο και περισσότερες εργασίες στις φορητές συσκευές τους.\nΧάρη σε σαφείς και λεπτομερείς οδηγίες, Το VPN μπορεί επίσης να εγκατασταθεί μέσω L2TP και PPTP, DNS, HTTP Proxy και SOCKS5 σε όλες τις πλατφόρμες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και σε Xbox360, Wii, Boxee, Apple TV και Roku.\nΩς κύριο χαρακτηριστικό τους, το IronSocket αναφέρει τη δυνατότητα απεμπλοκής ιστοσελίδων με περιορισμοί μηδενικού εύρους ζώνης, διατηρώντας την ταυτότητα και τα δεδομένα σας ασφαλή μέσω κρυπτογραφημένων καναλιών και επιτρέποντάς σας να πλοηγηθείτε ανώνυμα σε όλες τις συσκευές σας, χωρίς κανένα όριο.\nΌπως είπαμε ήδη σε αυτή την κριτική του IronSocket, αυτός ο πάροχος υπηρεσιών VPN προσφέρει όλα τα πρωτόκολλα κρυπτογράφησης που θεωρούνται τα χρυσά πρότυπα της βιομηχανίας αυτές τις μέρες, πράγμα που σημαίνει PPTP, L2T / IPsec και, φυσικά, το OpenVPN. Επιπλέον, οι πελάτες έχουν πρόσβαση σε HTTP, SOCKS5 και DNS Proxy. Αυτό σίγουρα δεν είναι κάτι που μπορούμε να δούμε συχνά με παρόχους υπηρεσιών VPN. Το DNS Proxy είναι ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό δεδομένου ότι προσφέρεται δωρεάν και συνήθως πρέπει να εγγραφείτε και να πληρώσετε ειδικά για αυτήν την υπηρεσία. Σας επιτρέπει να έχετε πρόσβαση σε περιεχόμενο από υπηρεσίες που δεν είναι διαθέσιμες στη χώρα σας (Netflix, Hulu, Pandora κ.λπ.).\nΌσο για τους διακομιστές, το IronSocket σίγουρα δεν είναι ο πάροχος με την καλύτερη κάλυψη στον κόσμο. Είναι παρόντες στο 40 χώρες και έχουν περίπου 50+ διακομιστές.\nΤο P2P είναι διαθέσιμο, αλλά μόνο σε ορισμένες τοποθεσίες, δηλαδή σε ορισμένους διακομιστές, όπως η Ταϊλάνδη, η Σαουδική Αραβία, η Ρουμανία, η Βραζιλία, η Ουκρανία, η Ρωσία και η Πολωνία.\nΑυτός ο πάροχος δεν προσφέρει προσαρμοσμένο λογισμικό, το οποίο ουσιαστικά σημαίνει ότι η ρύθμιση και η διαμόρφωση είναι κάπως πιο δύσκολη από ό, τι με άλλους παρόχους. Ωστόσο, προσφέρουν εκτενή και χρήσιμα μαθήματα και η υποστήριξη πελατών τους είναι διαθέσιμη 24 ώρες το 24ωρο για κάθε είδους βοήθεια. Δυστυχώς, δεν υπάρχει ζωντανή συνομιλία, αλλά το σύστημα εισιτηρίων υποστήριξης φαίνεται αποτελεσματικό και αρκετά γρήγορο.\nΤο IronSocket προσφέρει ένα Εγγύηση επιστροφής χρημάτων 7 ημερών σε περίπτωση που δεν είστε ευχαριστημένοι με την υπηρεσία και θέλετε τα χρήματά σας πίσω.\nΤο IronSocket εδρεύει στο Χονγκ Κονγκ, το οποίο διαθέτει μερικούς από τους πιο επιεικούς νόμους του Διαδικτύου γύρω. Για κάποιο λόγο, η υπηρεσία αποφάσισε να διατηρήσει πολλά δεδομένα χρήστη, κυρίως μέσω cookies. Αποθηκεύει τη διεύθυνση IP, καθώς και την ώρα και την ημερομηνία καταγραφής και τα συνολικά bytes ανά συνεδρία, αν και καθαρίζει αυτές τις πληροφορίες κάθε 72 ώρες.\nΑυτό μπορεί να μην είναι το καλύτερο απόρρητο όταν πρόκειται για VPN, αλλά είναι ακόμα καλό να γνωρίζουμε ότι το IronSocket είναι απίστευτα διαφανές για τα αρχεία καταγραφής χρηστών. Λάβετε υπόψη σας ότι μπορείτε να πληρώνετε πάντα χρησιμοποιώντας Bitcoins και ακόμη και πιστοποιητικά δώρων από τα Kmart, Walmart και Starbucks, τα οποία εγγυώνται πλήρη ανωνυμία και προστασία των προσωπικών σας δεδομένων.\nΗ ενότητα "Συχνές ερωτήσεις" παρέχει λεπτομερείς και σαφείς απαντήσεις σε σχεδόν κάθε ερώτηση που μπορεί να έχετε, αλλά εάν εξακολουθείτε να έχετε κάποιες αμφιβολίες ή αντιμετωπίζετε δυσκολίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την εξαιρετική λειτουργία υποστήριξης, η οποία είναι πολύ σαφής στη σελίδα και περιλαμβάνει πολλά λεπτομερείς οδηγούς ρύθμισης, εισιτήρια υποστήριξης για τους συνδρομητές και, φυσικά, ένα έντυπο ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για απευθείας επικοινωνία. Θα σημειώσετε ότι δεν υπάρχει επιλογή ζωντανής συνομιλίας για υποστήριξη, η οποία είναι ένας διαμεσολαβητής για πολλούς δυνητικούς χρήστες.\nΑκόμα, πρέπει να ειπωθεί ότι το σύστημα εισιτηρίων υποστήριξης είναι πραγματικά εξαιρετικό και στις περισσότερες μέρες έχει σύντομο χρόνο απόκρισης. Μιλήσαμε με το προσωπικό υποστήριξης πελατών ενώ διεξάγουμε έρευνες για την αναθεώρηση του IronSocket και έχουμε μόνο λόγια επαίνου για την αποτελεσματική και χρήσιμη ομάδα υποστήριξης.\n1 Μήνας $ 6.993 Μήνες / 6 Μήνες $ 5.991 Έτος $ 4.162 Χρόνια /\nΤο φθηνότερο πακέτο, το οποίο ξεκινά από 6,99 δολάρια το μήνα, καλύπτει όλα τα χαρακτηριστικά που προσφέρει η IronSocket. Έτσι, εάν χρειάζεστε μόνο αυτή την υπηρεσία για ένα μήνα, μπορείτε να πληρώσετε λιγότερο από $ 7 για το πλήρες πακέτο υπηρεσιών. Το πακέτο βέλτιστης αξίας έρχεται με μια ετήσια συνδρομή στα 49,95 δολάρια και η εξάμηνη συνδρομή είναι 35,95 δολάρια. Το IronSocket δεν προσφέρει δωρεάν δοκιμή, αλλά εάν δεν είστε ευχαριστημένοι με την υπηρεσία, υπάρχει εγγύηση επιστροφής χρημάτων 7 ημερών.\nIronSocket Πλεονεκτήματα & Μειονεκτήματα\nΚαθώς ολοκληρώσαμε αυτήν την αναθεώρηση του IronSocket, εδώ είναι μια γρήγορη επισκόπηση των χαρακτηριστικών που μας ενόχλησαν και των πτυχών της υπηρεσίας που θα μπορούσαν να χρησιμοποιήσουν κάποια βελτίωση.\nΕγγύηση επιστροφής χρημάτων 7 ημερών χωρίς όρους\nΔιατηρώντας αρχεία των IP και των αρχείων καταγραφής.\nΔεν υπάρχει προσαρμοσμένο λογισμικό πελάτη


Την παραίτηση του Νίκου Μπασακίδη ζητά ο Παναγιώτης Χειλάς για τις καθυστερήσεις των έργων - Kalamata Times\nΠαναγιώτης Χειλάς να παραιτηθεί ο Νίκος Μπασακίδης\nΣτην εικόνα που βλέπεται είναι οι εισηγήσεις της Δημοτικής αρχής Καλαμάτας στις οποίες καλούνται να πάρουν θέση οι δημοτικοί σύμβουλοι όλων των παρατάξεων την Τετάρτη 22 Ιουλίου 2020 στις 20:00. Είναι κουραστικό να σχολιάσω ξανά ότι σε επίπεδο τεχνικών έργων έρχονται μόνο παρατάσεις όπως μπορείτε να δείτε. Παράταση για τις ασφαλτοστρώσεις, παράταση για το Ιστορικό δημαρχείο, παράταση για το ανατολικό κέντρο, παράταση για τα WC του δημοτικού σταδίου, αλλά παράταση για την Ιατροπούλου; Πάλι;\nΤο έργο της πεζοδρόμησης της οδού Ιατροπούλου ταλαιπωρεί τους συμπολίτες μας πάνω από 10 μήνες! Μια πεζοδρόμηση 130 μέτρων έγινε ο εφιάλτης καταστηματαρχών, επισκεπτών και δημοτών. Την Τετάρτη 22 Ιουλίου 2020 καλούμαστε να ταχθούμε για μια ακόμα φορά εκβιαστικά ΥΠΕΡ των συνεχιζόμενων παρατάσεων για ένα έργο το οποίο θα έπρεπε να έχει ολοκληρωθεί μήνες τώρα. Ο Ιανουάριος έγινε Απρίλιος. Ο Απρίλιος έγινε Ιούνιος. Ο Ιούνιος έγινε Ιούλιος. Και τώρα ο κ. Μπασακίδης μας ζητάει ξανά ο Ιούλιος να γίνει 30 Σεπτεμβρίου (δηλαδή Οκτώβριος). Απαράδεκτη ολόκληρη η δημοτική αρχή Βασιλόπουλου, γιατί επιτρέπει συνειδητά και απροκάλυπτα αυτό να συμβαίνει.\nΗ ανεπάρκειά αυτή σε συνδυασμό με τα ψεύδη του κ. Μπασακίδη για τη μη χρηματοδότηση και την παρακώλυση του συγκεκριμένου έργου από το Πράσινο Ταμείο, καθώς και οι κακοί χειρισμοί σε τεχνικό επίπεδο, δεν έχουν καμία απολύτως θέση στο ανώτατο δημοκρατικό όργανο της πόλης.\nΜε προσωπική ευθύνη του νυν δημάρχου να ζητηθεί η άμεση παραίτηση του κ. Μπασακίδη. Οι αντιδήμαρχοι κατέχουν θέση ευθύνης και δεν είναι διακοσμητικά στοιχεία, ούτε Πόντιοι Πιλάτοι στο Δημοτικό Συμβούλιο. Ζητείται επώνυμα η παραίτηση του αρμόδιου αντιδημάρχου κ. Μπασακίδη προς όφελος των δημοτών Καλαμάτας και ΥΠΕΡ του έργου της πεζοδρόμησης της οδού Ιατροπούλου. Μέχρι την απομάκρυνσή του κ. Μπασακίδη με προσωπική ευθύνη του νυν Δημάρχου κ. Βασιλόπουλου θα ψηφίζω κατά στην κοροϊδία των συνδημοτών μας, κατά στην φτωχοποίηση των επαγγελματιών της ζώνης του κέντρου, κατά στον πολιτικό εκβιασμό και κατά στην ανικανότητα και στην τεχνική άγνοια.\nΣχετικά άρθρακαθυστερήσεις των έργωνΝίκος ΜπασακίδηςΠαναγιώτης ΧειλάςπαραίτησηΠεζοδρόμηση Ιατροπούλου\nΒασιλόπουλος: Άμεσα να αλλάξει η εικόνα του Ανατολικού Κέντρου, ανάγκη αναβάθμισης!\nΣε κρίσιμη κατάσταση ανασύρθηκε 85χρονος από την παραλία της Καλαμάτας\nΧειλάς Παναγιώτης: Με καθαρό μυαλό\nΧειλάς Παναγιώτης για τον προϋπολογισμό του Δήμου Καλαμάτας 2022\nΧαρδαλιάς: Η παραίτηση μου είναι στο συρτάρι του Πρωθυπουργού\nΠαναγιώτης Χειλάς: Πολιτική πρόοδος για τη Μεσσηνία\nΠ. Χειλάς: Αποχωρεί από Επιτροπές και Νομικά πρόσωπα του Δήμου Καλαμάτας\nΧειλάς Παναγιώτης: Η Ελευθερία της 23ης Μαρτίου\nΠαναγιώτης Χειλάς: Η “Δημοκρατία” στο Δήμο Καλαμάτας\nΗ Γραμμή: “Ρίξτε την Κυβέρνηση”


##### Μεγάλο πουλί σφιχτό pussys – Κίραν πουλί, έγλειψε το σφιχτό μουνάκι., ενηλίκων υπνωτικό.\nMasala γυμνό blogs, Bahan καχανί σεξ, Μου σφιχτό άσπρο κώλο, Πουλί byran ακινήτων lewes deleware. Ερασιτέχνες γυναίκες της γάζας Πέος opperations Κολπικό τοκετό μετά τον τοκετό Pink teen pussy εικόνες. Το μεγάλο πουλί του. Σφιχτό κώλο ισπανικά φούστα φόρεμα τσούλα. Bdsm libruary Σφιχτό φούστες μεγάλο κώλο Ρωτήστε joline ιστορία μεγάλο πουλί σφιχτό pussys αρχείο.\nΕλένης το μουνί, Edsion. πορνό δωρεάν xxx. Cum για βυζιά. μαλλιά με γυμνές. Το μεγάλο πουλί τραβεστί pic γκαλερί. Frre γκέι shorties. Μεγάλο πέος μέσα Άσλεϊ κυνηγός μεγάλο πουλί μεγάλο πουλί σφιχτό pussys. Molly sims πέντε Σφιχτό σώμα μπικίνι. Μεγάλο στήθος χύσια δωρεάν gore pic. Κρέμα για το πέος σκληρυντή φυσικό τρόπο.\nΝεαρή ξανθιά παίρνει τεράστιο μαύρο κρουνός, Pussy cat dolls foto, Ώριμη. Πουλί στο da μουνί, Προμηθευτής πορνό redtube, Teen chocoholics, Ditry πορνό. Γυναίκα το πρώτο μεγάλο πουλί ιστορίες. Γκόμενες με το σφιχτό μουνί. Το προφυλακτικό σπάσει hiv.\nΔωρεάν μεγάλο στήθος φωτογραφίες με εσώρουχα. Νέοι ερασιτέχνες pussy pics. Το μεγάλο πουλί εμπλακεί σε σφιχτό μουνί. Σφιχτό έφηβος μουνί παιχνίδι. Gay bareback. Δωρεάν pussy cat dolls. Av παλιά σεξ με γυναίκα. Γαμώτο. Ασιάτης οικογένεια σεξ βίντεο με μεγάλο κώλο.\nΔωρεάν xxx. Η τρίνα pussy pics. Manuel ferrrara. Γυμνή ασίας μεγάλο πουλί σφιχτό pussys μεγάλα βυζιά Γάμησε νεαρή γειτόνισσα Σφιχτό παρθένο σχισμές.\nΕύθραυστη ξανθιά χάλια μεγάλο πέος μαύρο γείτονα. Κάμερες γκέι δωρεάν Δωρεάν γυμνό sarah shahi Προσθετικό πέος για τις γυναίκες Celeb γυμνό. Nude κατασκήνωση, η μπρι όλσεν να σκορπίζεις πουλί φωτογραφίες, λεία. Επιβήτορες γκέι Το κάπνισμα καυτό σκύλες με το σφιχτό κώλο.\nΔωρεάν οπλισμός μεγάλο καβλί καταπιεί βίντεο δωρεάν, σπιτικό τσιμπούκι vids, γυμνά. Πρωκτικό δουλεία κλιπ. Amatuer κορίτσια pussy pics. Μεγάλο στήθος. Το youporn μεγάλο πουλί ασκήσεις σφιχτό μουνί. Vintage τσάντες. Teen pussy pics βίντεο. HOLED Ξανθιά Zoey Monroe χαλαρώνει το σφιχτό κώλο για μεγάλο πουλί.\nBabreback πορνό πρώτες ράβδοι, Girls pussy pics σε clintwood βιρτζίνια. Μεγάλες ψωλές σφιχτό pussies Σέξι μασάζ τέχνης Ντάλας στριπτιτζάδικο frisco. Pattycake pussy slip. Χτυπούσαν μεγάλα Το μεγάλο πουλί και της ασίας κώλο.\nΕλεύθερο πουλί. Πολύ σφιχτό pussies τεντωμένο. Top. Гость. Προμηθευτής πανκ pussy. Pussy slip βίντεο δωρεάν. Το μεγάλο πουλί σφιχτό μουνί σεξ. Τεράστιο πουλί σφιχτό μουνί. Γαμώ το όργιο.\nμεγάλο πουλί σφιχτό pussys7\nΤεράστια. Ώριμη αρέσουν οι νέες μεγάλο πουλί. Ο άντρας διάολο φίλο. Ο άντρας διάολο φίλο που γλείφει τη γυναίκα του. Αγοράστε τζόνι κρόφορντ, ο γυμνός πίθηκος. Σφιχτό παρθένο cherry pop. Τέσσερα αγόρια σκατά μαμά.\nΝέοι κόκκινο κεφάλι Πόνος πορνό. Κυριαρχεί pussy cat dolls youtube. Vintage sesame street μεγάλο πουλί. Teen σύρετε το σωλήνα. Οικόπεδο ταινία sex and the city. Κέλι του μονακό στριπτίζ. Teen pusy gallery.\nΧοντρό πούτσο και σφιχτό μουνί, W πουλί, Escort θηλυκό ανεξάρτητη σιάτλ. Ερασιτεχνικό πορνό βίντεο δωρεάν, Στρογγυλό στήθος μεγάλο αλλά. Παλιά πορνό μεγάλο αρχίδι, Σιφχτό να κάνει ένα πέος pinata Ξυρισμένο σφιχτό υγρό μουνί. Οδηγίες hentai. Ασυνήθιστες εκκρίσεις από το πέος hop επάνω σε αυτή την μεγάλο πουλί σφιχτό pussys.\nΣικάγο. Το μεγάλο πουλί σφιχτό μουνί. Το μεγάλο πουλί σφιχτό μουνί αντίχειρες.


Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφύγεις αφού φας μήλο - HEALTH NEWS - Youweekly\nΑυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφύγεις αφού φας μήλο\nΕπηρεάζουν τα κιλά σου χωρίς να το καταλάβεις\nHEALTH NEWS 16.03.2020 11:37\nΔώσε προσοχή καθώς σου έχουμε βρει ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αποφύγεις αφού φας μήλο. Και μπορεί να σκέφτεσαι τι λέμε τώρα, αλλά αν τις συνδυάσεις με το απολαυστικό φρούτο, είναι σίγουρο πως θα βάλεις κιλά.\nΌλα μπορεί να έχουν τόσο θετικές όσο και αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σου εάν δεν χρησιμοποιούνται ή καταναλώνονται σωστά. Με τον ίδιο τρόπο, η κατανάλωση μήλων, από τη μία πλευρά, είναι ευεργετική για τον έλεγχο του διαβήτη, την ενίσχυση του ήπατος και της υγείας των δοντιών και από την άλλη πλευρά, η κακή κατανάλωση μπορεί να δράσει ακόμη και ως δηλητήριο.\nΑκριβώς όπως συνιστάται να μην καταναλώνεις γιαούρτι με γάλα και ψάρι μαζί με κρέας, το τυριά και τα γαλακτοκομικά γενικά δεν πρέπει να τα καταναλώνεις αμέσως μετά το φαγητό ενός μήλου. Κάτι τέτοιο μπορεί να βλάψει την υγεία σου, γιατί η επίδραση τόσο του μήλου όσο και του τυριού, θεωρείται κρύο, το οποίο, αν καταναλωθεί από κοινού, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα φλέγματος.\nΕάν έχεις φάει μήλο, τότε προσπάθησε να αποφύγεις να καταναλώσεις ξινά πράγματα μετά από αυτό. Ειδικά το λεμόνι και οι πίκλες, επειδή μπορεί να σου προκαλέσουν αέρια, οξύτητα ή δυσκοιλιότητα. Προσπάθησε λοιπόν να τα αποφύγεις για 2 ώρες τουλάχιστον.\nΚαι όμως πρέπει να αποφύγεις το νερό αφού φας μήλο\nΣύμφωνα με τον Seema Singh, κύριο κλινικό διατροφολόγο και επικεφαλή του τμήματος, στο νοσοκομείο Fortis Vasant Kunj, δεν πρέπει να πιεις νερό μετά την κατανάλωση εσπεριδοειδών ή γλυκών καρπών. Αυτό συμβαίνει λόγω της επίδρασής του στο επίπεδο του pH σας και προκαλεί μετεωρισμός, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα, βακτήρια στομάχου και φυσικό αέριο.\nΠιστεύεται ότι το να τρώμε ραπανάκια μετά την κατανάλωση των μήλων μπορεί να μας βάλει σε προβλήματα δέρματος, προκαλώντας εξανθήματα ή αλλεργίες στο δέρμα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις για αυτό. Παρόλα αυτά για σένα που κάθεσαι σπίτι και δεν ξέρεις τι να κάνεις, αυτό είναι το μυστικό για να μην "βάλεις" κιλά όσο βρίσκεσαι μέσα. Εσύ το ήξερες;\nΑυτές οι τροφές φράζουν τους πόρους! Δεν τα τρώνε ούτε οι δερματολόγοι!


Κορονοϊός: Τι ισχύει για τη μετάδοση της μετάλλαξης Δέλτα σε ανοιχτούς χώρους - Onmed.gr\nΑκόμη και σε εξωτερικούς χώρους μετρήθηκε μεγάλο ιικό φορτίο της μετάλλαξης Δέλτα. Γι' αυτό οι ειδικοί συνιστούν αποστάσεις και μάσκες για να μειωθούν οι πιθανότητες μετάδοσης.\nΟι καλές καιρικές συνθήκες επιτρέπουν και πάλι συντήσεις σε ανοιχτούς χώρους. Για παράδειγμα, σε πάρκα για πικ-νικ με πολλούς μαζί, σε πολυάνθρωπες διοργανώσεις με φιλάθλους ή ακόμη και σε εξωτερικούς χώρους εστιατορίων και καφέ, όπου ο κορονοϊός είναι ελάχιστα μεταδοτικός, όπως πιστεύουν τουλάχιστον οι περισσότεροι. Οι συνθήκες είναι τέτοιες που συχνά οι αποστάσεις ή η μάσκα ξεχνιούνται. Αυτό αρκεί για να πάρει ο νέος ιός την εκδίκησή του. Πιο συγκεκριμένα η μετάλλαξή του ονόματι Δέλτα.\nΤώρα κατά πόσο όντως μεταδίδεται περισσότερο η μετάλλαξη Δέλτα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Σε εξωτερικούς χώρους για παράδειγμα εξαρτάται από το πόσο κοντά βρίσκονται οι άνθρωποι μεταξύ τους. «Είναι αδύνατον να προσδιορίσει κανείς γενικά την ταχύτητα. Μπορεί να είναι μέσα σε ένα λεπτό, αλλά και μια ώρα» υποστηρίζει ο Μπαρτενσλέγκερ. Αξίζει να ανασυρθεί από τη μνήμη ότι μέσα Ιουλίου σε ένα διήμερο μουσικό φεστιβάλ στην Ουτρέχτη μολύνθηκαν τουλάχιστον 1.000 επισκέπτες από τους 20.000 που το παρακολουθήσαν. Οι οργανωτές δήλωσαν σοκαρισμένοι. Ο Γκέρχαρντ Σόιχ, εμπειρογνώμων στα αερολύματα, συνεχίζει ωστόσο να υποστηρίζει ότι η βασική μετάδοση γίνεται σε εσωτερικούς χώρους.\nΤι λέει το Ινστιτούτο Ρόμπερτ Κοχ; Όπως μπορεί να διαβάσει κανείς στην ιστοσελίδα του, δεν έχει αλλάξει θέση. Η μετάδοση σε εξωτερικούς χώρους γίνεται σπανίως και εφόσον κρατούνται οι αποστάσεις ακόμα σπανιότερα. Το επιδημιολογικό Ινστιτούτο συνιστά πάντως απόσταση τουλάχιστον ενάμιση μέτρου και αποφυγή μεγάλων εκδηλώσεων ακόμη κι αν γίνονται σε εξωτερικό χώρο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας παρέπεμψε πρόσφατα σε έρευνα στην Κίνα, η οποία επιβεβαιώνει την επικινδυνότητα της μετάλλαξης Δέλτα. Το μοριακό τεστ που έγινε σε ανθρώπους που βρίσκονταν σε καραντίνα μετά από επαφή με θετικό κρούσμα, φορέα Δέλτα, εμφανίστηκε θετικό σε λιγότερο από 6 ημέρες από ό,τι σε προηγούμενες μεταλλάξεις του κορωνοϊού. Εκτός αυτού το ιικό φορτίο σε ένα θετικό κρούσμα είναι 1200 μεγαλύτερο σε σχέση με άλλες μεταλλάξεις. Αυτό συνηγορεί στο ότι η μετάλλαξη Δέλτα μεταδίδεται γρηγορότερα και σε πρώιμα στάδια είναι ακόμη πιο μεταδοτική, είναι η θέση του WHO.\nΣε ότι αφορά στα εμβόλια η ερευνητική ομάδα υπό τον Τζέιμι Λόπεζ Μπερνάλ από την Υγειονομική Υπηρεσία Public Health England ανακάλυψε μειωμένη αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά της μετάλλαξης Δέλτα. Η αποτελεσματικότητα του Pfizer/Biontech αγγίζει το 88%, το AstraZeneca το 67%, όπως δημοσίευσε στο περιοδικό New England Journal of Medecine. Και για να έχουμε μέτρο σύγκρισης η αποτελεσματικότητά του σε προηγούμενες μεταλλάξεις του Pfizer/Biontech ήταν 95% και του AstraZeneca 67%. Και επειδή η αποτελεσματικότητα μετά την πρώη δόση είναι ακόμα μικρότερη, καλό θα ήταν οι άνθρωποι να ολοκληρώνουν τον εμβολιασμό τους.


ΑυστρίαGrecia Turismo | Grecia Turismo\nΗ πρώτη καταγραφή που αναφέρει την ονομασία της Αυστρίας είναι από το 996 και γραμμένη ως “Ostarrîchi”, αναφερόμενη στην επικράτεια της Βαδηβέργης. Το 1156 η Αυστρία αναβαθμίστηκε σε δουκάτο, ενώ το 1192 επίσης το δουκάτο της Στυρίας ενσωματώθηκε στη Βαδηβέργη. Με το θάνατο του Φρεδερείκου Β΄ το 1246, ο οίκος της Βαδηβέργης δεν είχε απογόνους, με συνέπεια την αυθαίρετη απόκτηση [εκκρεμεί παραπομπή] της κυριότητας των δουκάτων της Αυστρίας, της Στυρίας και της Καρινθίας από τον Οτακάρ Β΄ της Βοημίας. Η εξουσία του τελείωσε το 1278 με την ήττα του στο Ντρούκρουτ από τον Ροδόλφο Α΄ της Γερμανίας. Από τότε και μέχρι και τον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, στην Αυστρία κυριάρχησαν οι βασικοί ιστορικοί της ηγεμόνες, η δυναστεία των Αψβούργων.\nΤο 14ο και 15ο αιώνα, οι Αψβούργοι σταδιακά ενέταξαν διάφορες περιοχές στην κυριότητα του δουκάτου της Αυστρίας. Το 1438, ο δούκας Αλβέρτος Ε΄ της Αυστρίας επιλέχθηκε ως διάδοχος του πεθερού του αυτοκράτορα Σιγιμούνδου. Αν και ο Αλβέρτος κυβέρνησε μόνο για έναν χρόνο, από τότε και στη συνέχεια, κάθε αυτοκράτορας της Αγίας Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας ανήκε στον οίκο των Αψβούργων με μία μόνο εξαίρεση.


Λειβάδια Ανδρου: Σεμινάριο Συλλογής και Ταυτοποίησης Άγριων Μανιταριών στην Άνδρο: Δεύτερη μέρα\nΣεμινάριο Συλλογής και Ταυτοποίησης Άγριων Μανιταριών στην Άνδρο: Δεύτερη μέρα\nΔεύτερη μέρα του σεμιναρίου στο δάσος πάνω από τ' Αποίκια.\nΕνας βρωμομανίτης (Clathrus ruber) στα χέρια του Ηλία Πολέμη\n... και άλλος ένας εντυπωσιακός μανίτης, που δεν θυμάμαι πως τον λένε.\nΗ διαδρομή: Γύρω από τ' Αποίκια, μονοπάτι νο.2\nΤο σεμινάριο διοργανώθηκε από την Άνδρος ΚοινΣΕπ - Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση Άνδρου, με εισηγητές τους Ηλία Πολέμη και Γιώργο Κουτρώτσιο.\nΆνδρος 4, 5 και 6 Δεκεμβρίου 2015.\nΛέει ο Ηλίας Πολέμης: το "εντυπωσιακό" μανιτάρι που δε θυμάσαι πως το λεν, είναι η Coprinopsis picacea (= Κοπρίνοψις η "σαν κίσσα"), παλιότερα γνωστό και ως Coprinus picaceus, αλλά το θυλικοποίησαν οι άτιμοι οι ταξινόμοι κι από "Ο Κοπρίνος" το κάναν "Η έχουσα όψη Κοπρίνου" και βέβαια εξακολουθεί να μοιάζει με κίσσα!!!\nkoutroulo 8 Δεκεμβρίου 2015 - 9:21 π.μ.\nΔηλαδή τώρα θα μας μαζευεις μανήτες,έγινες ειδική????\nBoul_boul 8 Δεκεμβρίου 2015 - 11:23 π.μ.\nΔεν σκοπεύω να ξεκάνω το σόι μου.\nΤο σόι μου το λατρεύω!!!\nΜπορώ όμως να σας πάω μια όμορφη βόλτα.\nΈμαθα αρκετά, κράτησα σημειώσεις, αλλά το πιο σημαντικό είδα μια άλλη πανέμορφη Ανδρο.\nkoutroulo 8 Δεκεμβρίου 2015 - 9:16 μ.μ.\nΕγώ πάντως μανίτες θα έχω τα Χριστούγεννα αγοραστούς......


Σετ κουκουβάγιας παιδικό με φτερά\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης κουκουβάγιας παιδικό με φτερά. Το σετ αποτελείται από: τα φτερά 30x40cm, ραβδάκι και στέκα με κεραίες. Αξεσουάρ για να μεταμορφωθείς στο αγαπημένο σου θέμα με μία κίνηση. Αποκριάτικα αξεσουάρ διαθέσιμα όλο το χρόνο και για θεατρικές παραστάσεις, αποστολές σε όλη χώρα άμεσα.\nΕτικέτες: αξεσουάρ , φτερά , σετ μεταμφίεσης ,\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης Σκυλάκι Δαλματίας παιδικό με στέκα, παπιγιόν, φούστα με ουρά. Αξεσουάρ για να μεταμορφωθείς στο αγαπημένο σου θέμα με μία ..\nΣετ μεταμφίεσης Λεοπάρδαλη παιδικό\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης Λεοπάρδαλη παιδικό με στέκα, παπιγιόν, φούστα με ουρά. Αξεσουάρ για να μεταμορφωθείς στο αγαπημένο σου θέμα με μία κίνηση ..\nΣετ μεταμφίεσης πριγκίπισσας πεταλούδας παιδικό\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης dress up για Πριγκίπισσα παιδικό με φτερά, ραβδάκι και φούστα. Αξεσουάρ για να μεταμορφωθείς στο αγαπημένο σου θέμα με μία..\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης dress up για Πεταλούδα παιδικό με φτερά και φούστα στα χρώματα του ουράνιου τόξου. Αξεσουάρ για να μεταμορφωθείς στο αγαπη..\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης dress up για πασχαλίτσας παιδικό με φτερά, στέκα, ραβδάκι και φούστα. Αξεσουάρ για να μεταμορφωθείς στο αγαπημένο σου..\nΣετ μεταμφίεσης μελισσούλας παιδικό\nΑποκριάτικο Σετ μεταμφίεσης dress up για μελισσούλας παιδικό με φτερά, ραβδί, στέκα και φούστα στα χρώματα του ουράνιου τόξου. Αξεσουάρ για να με..\nΜακιγιάζ Πράσινο χρώμα\nΜακιγιάζ Σωληνάριο Γκρι\nΠληγή Με Κόλλα σε έξη σχέδια\nΠερούκα Fantasy καστανή


Κούκσι live scores, αποτελέσματα, πρόγραμμα | ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, Αλβανία\nΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ, Αλβανία: Κούκσι live scores, αποτελέσματα, πρόγραμμα\nΒΟΗΘΕΙΑ: Βρίσκεστε στην σελίδα με τα σκορ της ομάδας Κούκσι, στο τμήμα ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ/Αλβανία. Το Flashscore.gr προσφέρει ζωντανά σκορ, τελικά και επί μέρους αποτελέσματα, βαθμολογίες και λεπτομέρειες αγώνων (σκόρερ, κόκκινες & κίτρινες κάρτες, σύγκριση αποδόσεων, κτλ) για την ομάδα Κούκσι. Εκτός από τα σκορ της ομάδας Κούκσι, μπορείτε να παρακολουθήσετε 1000+ διοργανώσεις ποδοσφαίρου από 90+ χώρες σε όλο τον κόσμο, μέσω του Flashscore.gr. Απλά κάντε κλικ στο όνομα της χώρας στο μενού που βρίσκεται αριστερά και επιλέξτε την διοργάνωση που σας ενδιαφέρει (αποτελέσματα πρωταθλήματος, σκορ κυπέλου, άλλες διοργανώσεις). Η υπηρεσία με τα σκορ της ομάδας Κούκσι λειτουργεί σε πραγματικό χρόνο και ανανεώνεται live.


Γιώργος Παπαδάκης: Αυτή είναι η... "μητέρα" του παρουσιαστή - Gossip - Athens magazine\nΔείτε το πρόσωπο για πρώτη φορά!\nΈχετε δει ποτέ την γυναίκα που στάθηκε σαν μητέρα στον Γιώργο Παπαδάκη; Δείτε για πρώτη φορά το πρόσωπό της. Και δεν εννοούμε την σύζυγό του.\nΟ Γιώργος Παπαδάκης, είναι γνωστό, πως έχει χάσει όλη του την οικογένεια (δείτε εδώ περισσότερα)! Έτσι τον ρόλο της μητέρας του, έχει αναλάβει η πεθερά του, την οποία και σας αποκαλύπτουμε για πρώτη φορά!\nΠρόκειται για την μητέρα της συζύγου του, Τίνα Παπαδέλη, η κυρία Μαρία Παπαδέλη, η οποία είναι πανέμορφη και περήφανη γιαγιά! Την είδαμε το μακρινό 2015, όταν ο γιος του Γιώργου Παπαδάκη, Φοίβος, πήρε το πτυχίο του από το Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.\n«Aπό τις πρώτες εμφανίσεις σας ως «ξεπεταρούδι»...» - Έξαλλος ο Γιώργος Παπαδάκης\nΈξαλλος ήταν για μία ακόμη φορά ο Γιώργος Παπαδάκης κατά τη διάρκειας της σημερινής εκπομπής «Καλημέρα Ελλάδα» στον ΑΝΤ1. Ο παρουσιαστής κατήγγειλε στον αέρα της εκπομπής τον υπουργό Εργασίας Γιάννη Βρούτση, για επιλεκτική του εμφάνιση σε ορισμένα κανάλια. Ενώ, την πιο κουφή απορία την είχε μια γιαγιά τις προηγούμενες ημέρες που ρώτησε τον Γιώργο Παπαδάκη τι μήνυμα πρέπει να στείλει για να...\n«Μακάρι να είχαμε και εμείς τη δυνατότητα όπως όλα τα υπόλοιπα κανάλια να έχουμε τον υπουργό Εργασίας να μας δώσει κάποιες απαντήσεις. Έχουμε απευθύνει πρόσκληση στον κ. υπουργό τις τελευταίες δέκα ημέρες για να μας δώσει κάποιες απαντήσεις, μας είπε ότι είχε άλλες προτεραιότητες. Οι προτεραιότητές του είναι να βγαίνει μέρα παρά μέρα σε κάποια κανάλια και όχι να κάνει ενημέρωση σε όλα τα κανάλια», δήλωσε χαρακτηριστικά ο Γιώργος Παπαδάκης.\nΜεράκλωσε ο Γιώργος Παπαδάκης - Χόρεψε βαρύ ζεϊμπέκικο και "τρέλανε" τους πάντες


Ξενοδοχεία σε Rogozinino (Yaroslavl), Ρωσία | Προσφορές διακοπών από 7 EUR ανά βράδυ | iBooked.gr\nξενοδοχεία Rogozinino (Yaroslavl)\n98 ξενοδοχεία σε Rogozinino (Yaroslavl)\nΑναζητήστε ξενοδοχεία και άλλα καταλύματα σε Rogozinino (Yaroslavl)\nΠαρόμοια καταλύματα κοντά σε Rogozinino (Yaroslavl)\nΠροβολή στο χάρτη15.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)15.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη21.7 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)21.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.4 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη21.0 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)21.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.6 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.6 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη15.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)15.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.5 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη12.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)12.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.4 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.0 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.9 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη19.6 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)19.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.6 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.9 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη13.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)13.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη19.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)19.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.7 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη14.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)14.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη13.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)13.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη6.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)6.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.9 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.6 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.6 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη13.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)13.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη15.5 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)15.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη19.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)19.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη23.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)23.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη15.7 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)15.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη13.7 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)13.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη2.4 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)2.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη21.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)21.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη14.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)14.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.0 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη17.5 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)17.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη12.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)12.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη13.4 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)13.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη14.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)14.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.9 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.9 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη13.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)13.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη15.0 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)15.0 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη12.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)12.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη21.2 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)21.2 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.4 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη18.8 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)18.8 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη20.7 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)20.7 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη16.5 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)16.5 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη19.3 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)19.3 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη14.4 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)14.4 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη11.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)11.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nΠροβολή στο χάρτη15.1 χλμ. από Rogozinino (Yaroslavl)15.1 χλμ. από Κέντρο Πόλης\nRogozinino (Yaroslavl)26.11 - 27.11.2020


Δρομολόγια με Πλοίο από Σκιάθος προς Σκόπελος - Πλοία από Σκιάθος προς Σκόπελος\nΟι τιμές μπορεί να αυξηθούν για το δρομολόγιο Σκιάθος - Σκόπελος (Γλώσσα) όσο πλησιάζει η ώρα της αναχώρησης\nΑπό Σκιάθος προς Σκόπελος Εναλλακτικά Πλοία\nΑπό Σκιάθος προς Σκόπελος (Χώρα)\nΤο δρομολόγιο Σκιάθος Σκόπελος συνδέει Σποράδες με Σκόπελος και λειτουργεί αυτή τη στιγμή από 3 ακτοπλοϊκές εταιρείες. Στην Hellenic Seaways λειτουργούν τη διέλευση 14 φορές ανά εβδομάδα, Anes Ferries 3 φορές ημέρα & Η Aegean Flying Dolphins υπηρεσία είναι διαθέσιμη μέχρι 9 φορές ανά εβδομάδα.\nΟπότε αυτός είναι ένας συνδυασμός 44 διελεύσεων σε προσφορά ανά εβδομάδα πάνω στο Σκιάθος Σκόπελος με δρομολόγια μεταξύ Σποράδες και Σκόπελος μαζί με 3. Συγκρίνετε τώρα για να εξασφαλίσετε την καλύτερη τιμή για το ταξίδι σας.\nΣκιάθος - Σκόπελος Ακτοπλοϊκές Εταιρείες\nΜέσος Όρος Τιμών Σκιάθος Σκόπελος\nΟι τιμές που εμφανίζονται αντιπροσωπεύουν την μέση τιμή για μια απλή μετάβαση που καταβάλλεται από τους πελάτες μας. Η πιο κοινή κράτηση στο δρομολόγιο Σκιάθος Σκόπελος με ένα αυτοκίνητο και 2 επιβάτες.\nLocation: Σκόπελος (Γλώσσα), Από Σκιάθος προς Σκόπελος


Η Mercedes επιβεβαιώνει τον Bottas ως τον teammate του Hamilton | F1fan.gr\nΗ Mercedes επιβεβαιώνει τον Bottas ως τον teammate του Hamilton\nO Valtteri Bottas θα αντικαταστήσει τον παγκόσμιο πρωταθλητή της Formula 1 Nico Rosberg στην Mercedes αυτή την χρονιά, με την γερμανική ομάδα επιτέλους να το επιβεβαιώνει.\nΟ Bottas ξεχώρισε ως ο κορυφαίος υποψήφιος αντικαταστάτης του Rosberg εδώ και εβδομάδες, με τις δύο ομάδες να προσπαθούν να φτάσουν σε συμφωνία τον τελευταίο μήνα.\nΤο αφεντικό της Williams Claire Williams παραδέχθηκε το σαββατοκύριακο πως η συμφωνία ήταν σχεδόν έτοιμη, και πλέον οι δύο πλευρές το επιβεβαίωσαν το πρωί της Δευτέρας.\nΗ κίνηση του Bottas έχει ήδη ανακοινωθεί από την Williams νωρίτερα σήμερα καθώς η ομάδα του Grove επιβεβαίωσε τον Felipe Massa ως αντικαταστάτη.\n«Είναι πολύ συναρπαστικό για εμένα» ανέφερε ο Bottas. «Σκέφτομαι πως θα πάρει λίγο χρόνο να καταλάβω ό,τι αυτό συμβαίνει στα αλήθεια.»\n«Είναι σίγουρα ένα όνειρο που γίνεται πραγματικότητα, να οδηγήσεις για άλλη μια ομάδα με τόσο μεγάλη ιστορία – ειδικά τα τελευταία χρόνια, που ήταν τόσο εντυπωσιακή. Είμαι πραγματικά περήφανος που θα γίνω μέλος και ευγνώμον σε όλους στην Mercedes που πίστεψαν στις ικανότητές μου και μου έδωσαν αυτή την ευκαιρία.»\nΟ Bottas πέρασε όλη την μέχρι τα ώρα του καριέρα στην Formula 1 με την Williams, κάνοντας την αρχή το 2013.\nΟ εικοσιεφτάχρονος τερμάτισε εννιά φορές στο βάθρο αλλά ακόμα δεν έχει καταφέρει να νικήσει ή να ξεκινήσει από την πρώτη θέση του grid.\nCategories: Bottas, WilliamsBy Χρήστος Μπούντζας 16 Ιανουαρίου 2017\nPreviousPrevious post:Ο Massa επιστρέφει στην F1 σαν αντικαταστάτης του BottasNextNext post:Ο Wehrlein επίσημα οδηγός της Sauber για το 2017\nΔεν είμαι ακόμα εκεί που μπορώ – Valtteri Bottas\nΟ Hamilton θέλει o ανταγωνισμός από τους αντίπαλους να συνεχίσει\n«Πιο κοντά» στις Ferrari οι Mercedes στην Monza


Η Αννα Πειρουνίδου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Ξάνθη όπου διδάχτηκε και την τέχνη της ραπτικής.Στην Αθήνα ήρθε το 1968 όπου συνέχισε ν`ασχολείται επαγγελματικά με τη ραπτική. Το 1972 γνωρίζει τον Hπειρώτη ζωγράφο Βασίλη Σταύρου, καθώς και άλλους καλλιτέχνες κι έτσι έρχεται σε επαφή με τη ζωγραφική, παίρνοντας και τις βασικές οδηγίες σύνθεσης και σχεδίου.Χωρίς ακαδημαϊκές σπουδές, άρχισε να ζωγραφίζει τα πρώτα της έργα με μολύβι κι ύστερα με χρώμα αποδίδοντας τις λεπτομέρειες με ιδιαίτερο προσωπικό ύφος.\n1975 Πανελλήνα έκθεση “Ζάππειο Μέγαρο”, κατάλογος σελ. 76.–1977 Αίθουσα “Συλλογή”, (Β.Σοφίας 4) ομαδική με Πατρασκίδη , Απ.Πειρουνίδη, Ράτσικα και Σακελλίωνα. —1999 Γκαλερί “Χρυσόθεμις” Αθήνα, ατομική έκθεση.–1997 “Ζάππειο Μέγαρο” Πανηπειρωτική έκθεση.–2011 “Εν αρχή ήν…ο τόπος” Ομαδική Ηπειρωτών Βουργαρέλι Άρτας. – 2012 “Αθαμανικό Κέντρο Τέχνης“ ομαδική έκθεση.\nΘεωρητικός-ιστορικός τέχνης — Φεβρουάριος 1999


Το μεροκάματο της Ευδοκίας – treno.\n29 Οκτ. 2012 29 Οκτ. 2012 από t.s.\nΤο μεροκάματο της Ευδοκίας\nΟ Γιώργος ο λοχίας συνάντησε την Ευδοκία σ’ ένα χωριό της Θράκης και για χάρη της χόρεψε το πιο ωραίο ζεϊμπέκικο στην ιστορία του ελληνικού σινεμά. Τότε, η Ευδοκία που ξέρω εγώ ήταν ένα κοριτσάκι δέκα χρόνων.\nΤο κοριτσάκι αυτό το συνάντησα για πρώτη φορά, σαράντα χρόνια αργότερα, στο Κερατσίνι. Καθίσαμε σε κάτι σκαλοπατάκια πάνω από τον περιφερειακό και μιλήσαμε για όλα αυτά που δεν πήγαν καλά. Και που κανένας δεν ξέρει αν θα μπορούσαν να πάνε καλύτερα…\nΣτα πενήντα σου έχεις μόνιμη δουλειά;\nΠού δουλεύεις σήμερα;\nΔουλεύω σ’ έναν Οργανισμό Τοπικής Αυτοδιοίκησης με σύμβαση έργου.\nΤι σημαίνει σύμβαση έργου;\nΣύμβαση έργου σημαίνει ότι είσαι άνεργος και παράλληλα ότι έχεις μια δουλειά. Είναι ένας καλός τρόπος να σε ξεγελάνε και εσύ με τη σειρά σου να ξεγελάς για λίγο τον εαυτό σου. Κυκλοφορείς κι έχεις την ημερομηνία λήξης στο κούτελο. Επισήμως, είναι μια σύμβαση εργασίας ορισμένου χρόνου, που σου δίνει τη δυνατότητα να παίρνεις κάτι λίγα χρήματα. Σχεδόν τα μισά τα δίνεις για την ασφάλισή σου. Ξέρεις όμως από την αρχή την ημερομηνία που θα σου πουν «δε σε θέλω άλλο».\nΔουλεύεις δηλαδή με μπλοκάκι…\nΝαι… Με το μπλοκάκι δεν έχεις κανένα εργασιακό δικαίωμα. Ουσιαστικά, οι συμβάσεις έργου ορισμένου χρόνου, που είναι συνήθως οχτάμηνες, είναι μια μεγάλη «εφεύρεση» ώστε να χαμηλώνουν οι δείκτες ανεργίας αλλά και οι απασχολούμενοι να μην είναι στην πραγματικότητα εργαζόμενοι. Συνήθως, αυτοί που επιλέγουν ετούτες τις συμβάσεις -μάλλον δεν τις επιλέγουν, είναι περισσότερο ζήτημα ανάγκης- είναι εργαζόμενοι που έχουν δουλέψει πολλά χρόνια στον ιδιωτικό τομέα και έχουν απολυθεί ή έπεσε έξω η επιχείρηση που δούλευαν. Εγώ, που είμαι πενήντα χρονών, για την αγορά εργασίας θεωρούμαι «άχρηστη». Όσες αιτήσεις για δουλειά έχω κάνει, μου απαντούν πολύ ψυχρά ότι θα πάρουν κάποιον άλλο με τα μισά χρόνια μου.\nΤι πιθανότητες έχεις να σε ξαναπροσλάβουν στην ίδια δουλειά;\nΘα προσπαθήσεις, ίσως, με κάποιο πλάγιο τρόπο; Να βρεις, έστω, έναν άνθρωπο να μιλήσει για σένα…\nΓια να είμαι σε αυτή την ηλικία και με αυτό το καθεστώς εργασίας, σημαίνει ότι δεν ακολούθησα ποτέ μέχρι σήμερα αυτή την πρακτική.\nΤι πιστεύεις ότι δεν έκανες ώστε να έχεις σήμερα μια καλύτερη δουλειά;\nΊσως το ’81, όταν τέλειωσα το πανεπιστήμιο, έπρεπε να γραφτώ στη νεολαία του ΠΑΣΟΚ. Όλοι οι φίλοι μου που το κάνανε, διοριστήκανε. Πρέπει να σου πω όμως ότι δε μου άρεσε πάντα το δημόσιο. Γερνώντας βέβαια και έτσι τρομοκρατημένη όπως είμαι σήμερα, κάποιες στιγμές σκέφτομαι τα πράγματα που δεν έκανα…\nΚι ένα από αυτά ήταν η νεολαία ΠΑΣΟΚ;\nΈρχονται κάτι στιγμές που πρέπει να πάρεις κάποιες αποφάσεις. Κι εγώ αποφάσισα ότι δε θα είμαι με τις πλειοψηφίες που προκύπτουν κάθε φορά, θα πάω κόντρα στο ρεύμα… Κι έτσι ρίχτηκα στο κυνήγι του μεροκάματου. Στην πορεία διαμόρφωσα κάποια κριτήρια. Κρατάω αυτό, πετάω το άλλο. Αλλά βασανίστηκα για να μπορώ να κρίνω. Αυτό που μ’ ενοχλεί σ’ αυτό που κάνω τώρα δεν είναι ότι βλέπω γύρω μου κάποιους ανθρώπους που έχουν κάποιες σταθερές σε σχέση μ’ εμένα που δεν έχω απολύτως τίποτα. Αυτό που μ’ ενοχλεί πιο πολύ είναι ότι δεν μπορώ ν’ αγαπήσω τη δουλειά μου. Το μπλοκάκι είναι ένας μικρός θάνατος. Μπορεί να μοιάζει και μ’ έναν ανεκπλήρωτο έρωτα, αν κι είναι μεγάλη κουβέντα αυτό. Μόλις πάω να δοθώ στη δουλειά μου, λέω τι κάνεις, αύριο δε θα είσαι εδώ.\nΈχεις ένα κορίτσι 23 ετών. Έχετε κουβεντιάσει γι’ αυτό που την περιμένει;\nΑφιέρωσα ένα μεγάλο μέρος της ζωής μου, τα ωραιότερα χρόνια μου, σε κοινωνικούς αγώνες. Η κόρη μου μεγάλωσε μ’ ένα αξίωμα: τίποτα δεν είναι εύκολο, τίποτα δεν είναι δεδομένο, παλεύεις για τα πάντα. Από μικρή διατύπωσε τα δικά της «γιατί» και έμαθε ότι μια ζωή θα πρέπει ν’ αναζητά τις απαντήσεις σ’ αυτά τα «γιατί». Τα παιδιά ξέρουν καλά ότι το μέλλον τους είναι υποθηκευμένο. Να τους πεις, τι; Καλύτερα είναι να σωπάσεις και να τ’ αφήσεις τουλάχιστον να κυνηγήσουν τ’ όνειρό τους.\nΘα ‘θελες να φύγεις; Να πας να ζήσεις κάπου αλλού, σε μια άλλη χώρα…\nΝομίζω ότι δεν πια το χρόνο… Δυο φίλοι μου πήγανε στη Γερμανία. Το είπανε και το κάνανε. Εγώ νιώθω ότι δεν έχω το χρόνο.\nΛένε πως το χρόνο τον ορίζουμε εμείς…\nΑυτό είναι ένα αστείο, το είπαμε για να γελάσουμε και κάποιοι από εμάς το πήραμε στα σοβαρά. Πιστέψαμε ότι όλα τα παραμύθια κάπου στο βάθος κρύβουν ένα ευτυχισμένο τέλος. Στα πενήντα μου, νιώθω να υψώνεται μπροστά μου ένα τείχος. Μοιάζω με μια διχοτομημένη Γερμανία τον καιρό του ψυχρού πολέμου: ο εαυτός μου που θέλει κι ο εαυτός μου που δεν μπορεί.\nΤο «δεν μπορώ» μοιάζει όμως με παραίτηση…\nΜπορεί… αλλά είναι η δική μου μικρή αλήθεια. Ίσως κάπου παραπέρα να υπάρχουν παρατημένες κι άλλες μικρές αλήθειες. Μακάρι, να ‘χω το χρόνο με το μέρος μου και να τις βρω.\n Η ταινία του Αλέξη Δαμιανού «Ευδοκία» προβλήθηκε για πρώτη φορά μέσα στη δικτατορία, στις 21 Σεπτεμβρίου 1971.\nPosted in ΚΕΙΜΕΝΑTagged ΔΗΜΟΣΙΟΣ ΤΟΜΕΑΣ,ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ\nΠροηγούμενο H «Θύελλα» και μια «λάμπα θυέλλης» | του Θωμά Σίδερη\nΕπόμενη ΕΡΤ | «Έκοψαν» Κώστα Αρβανίτη και Μαριλένα Κατσίμη από την εκπομπή τους


Παρασκευή, 18 Ιουνίου 2021 05:55:47 ΜΜ\nΑρχική›Ειδήσεις›Οικονομία›Απόδοση εισφορών: Οι οδοντίατροι καλούν τον e-ΕΦΚΑ να λογοδοτήσει\nΗ Ομοσπονδία, με την επιστολή της, επισημαίνει ότι τα χρήματα που πρέπει να έχουν συγκεντρωθεί στο λογαριασμό αυτό είναι περίπου 205 εκατ. ευρώ, καθώς 180.000 ασφαλισμένοι καταβάλλουν εισφορά 120 ευρώ μηνιαίως από το 2011. Αναφέρει, επίσης, ότι ακόμη και αν υποθέσουμε εισπραξιμότητα 60%, το ποσό που έπρεπε να έχει αποδοθεί στον ΟΑΕΔ θα έπρεπε να ανέρχεται σε τουλάχιστον 133.350.000 ευρώ, ενώ για το υπόλοιπο θα έπρεπε να έχει βεβαιωθεί και να έχει κινηθεί η διαδικασία αναγκαστικής εισπράξεως.\nΈτσι, ζητείται μεταξύ άλλων από τον διοικητή του e-ΕΦΚΑ λεπτομερής ισολογισμός και απολογισμός για τα έτη 2011 έως και 2020 της είσπραξης και απόδοσης εισφορών του ειδικού λογαριασμού ανεργίας ασφαλισμένων τ.ΕΤΑΑ. Επίσης, η τυχόν παρακράτηση εισφορών ανεργίας προς χρήση σε έτερους σκοπούς, το ύψος αυτής, τους λόγους που την επέβαλαν, καθώς και τις αποφάσεις των αρμοδίων οργάνων.\nΥπενθυμίζεται ότι και ο Δικηγορικός Σύλλογος Αθηνών έχει υποβάλλει μηνυτήρια αναφορά κατά του e- ΕΦΚΑ «για τα ποσά που εισέπραξαν και τα ποσά που απέδωσαν διαχρονικά όλες οι μέχρι σήμερα διοικήσεις αυτού και πρώην ΕΤΑΑ, στον ειδικό λογαριασμό ΟΑΕΔ ν. 3986/2011, ο οποίος έχει συγκροτηθεί αποκλειστικά και μόνο από την καταβολή εισφορών υπέρ ΟΑΕΔ των επιστημόνων - ελεύθερων επαγγελματιών, επί 9 συναπτά έτη».\nΤελευταία τροποποίηση στις 21:23 - 05 Φεβ 2021


Δ.Ο.Ε.Π.Α.Π. - ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Ρεσιτάλ πιάνου από τη διακεκριμένη σολίστ Ζωή Σαμσαρέλου - Δ.Ο.Ε.Π.Α.Π. - ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ.\nΡεσιτάλ πιάνου από τη διακεκριμένη σολίστ Ζωή Σαμσαρέλου\nΜία ξεχωριστή βραδιά ερμηνείας με ένα μοναδικό ρεσιτάλ πιάνου θα έχει την ευκαιρία να παρακολουθήσει το φιλόμουσο κοινό του Βόλου. από τη διακεκριμένη σολίστ Ζωή Σαμσαρέλου την Τετάρτη 17 Φεβρουαρίου 2016 και ώρα 8μ.μ. στην αίθουσα συναυλιών ΕΡΣΗ ΣΑΡΑΤΣΗ του Δημοτικού Ωδείου Βόλου. Η εκδήλωση εντάσσεται στον κύκλο εκπαιδευτικών και καλλιτεχνικών δραστηριοτήτων «Χειμωνανθός» ΙΙ και διοργανώνεται από τη Διεύθυνση Πολιτισμού του Δ.Ο.Ε.Π.Α.Π. – ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ. Δήμου Βόλου και το Δημοτικό Ωδείο Βόλου.\nΗ Ζωή Σαμσαρέλου που αφιερώνει το ρεσιτάλ στη μνήμη του Γεωργίου Χατζηνίκου. Θα ερμηνεύσει έργα των J. PH. RAMEAU (Pièces de clavecin), ED. GRIEG (από την εποχή του Holberg – Σουίτα σε παλιό στυλ Op.40 για σόλο πιάνο), Μ. ΧΑΤΖΙΔΑΚΙ (Ιονική σουίτα), FR. COUPERIN (Pièces de clavecin, 3 ème Livre, 14ème Ordre), E. GRANADOS (Quejas ó La maja y el ruiseñor – Παράπονο, ή η κόρη και το αηδόνι, από τη σουίτα «Goyescas»), FR.GRAEF (Bhairavi Sonata), Γ. ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗ («Couple» – Ζευγάρι, Aπό τον κύκλο “Mediterranean Desert”) και CL. DÉBUSSY (L’ isle joyeuse – Το χαρούμενο νησί).\nΗ Ζωή Σαμσαρέλου Σπούδασε πιάνο στο Βόλο με την Ελλη Αδάμ και τη Λέλα Σταμούλη και στο Κρατικό Ωδείο Θεσσαλονίκης με τον καθηγητή Γιώργο Θυμή. Με υποτροφία του Αχιλλοπουλείου Ιδρύματος, συνέχισε τις σπουδές της στην Ανώτατη Σχολή Καλών Τεχνών του Βερολίνου. Αποφοίτησε με δίπλωμα πιάνου από την τάξη του καθηγητή Marian Migdal στην Ανώτατη Σχολή Μουσικής και Θεάτρου του Αμβούργου. Έχει δώσει ρεσιτάλ πιάνου και έχει συμμετάσχει σε συναυλίες μουσικής δωματίου σε διάφορα φεστιβάλ στην Ελλάδα, Γερμανία, Ιταλία, Μάλτα, Αίγυπτο, Τουρκία, Συρία, Αλγερία. Έχει συμπράξει ως σολίστ με την Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης, με τη Συμφωνική Ορχήστρα του Δήμου Θεσσαλονίκης, με την Ορχήστρα του Πανεπιστημίου Μακεδονίας, με το συγκρότημα μουσικής δωματίου «Νικόλαος Μάντζαρος» κ.ά. Έχει ηχογραφήσει για τη Ραδιοφωνία και έχει παίξει για την ελληνική Τηλεόραση. Έχει ηχογραφήσει σε ατομικό CD έργα του A. Piazzolla για πιάνο και έχει συμμετάσχει στο CD που παρήγαγε το Κρατικό Ωδείο με Έλληνες συνθέτες και ερμηνευτές. Η Ζωή Σαμσαρέλου, μετά από πρόσκληση, έχει διδάξει σε master classes στο Conservatorio N.Paganini στη Γένοβα, στην Ακαδημία Μουσικής της Δαμασκού και στο Κρατικό Conservatoire του Πανεπιστημίου Mimar Sinan στην Κωνσταντινούπολη. Από το 2000 είναι καλλιτεχνική διευθύντρια στο «Διεθνές Φεστιβάλ Πηλίου». To 1996 και 1997 έδωσε πολλές συναυλίες στην Ελλάδα, Ιταλία και Γερμανία ως μέλος του «Τango Trio», μαζί με τον Ουρουγουανό μπαντονεονίστα Hugo Diaz, έναν από τους τελευταίους αυθεντικούς μουσικούς του tango, και τον Γερμανό βιολοντσελίστα Thilo Krigar. Το 2004 ίδρυσε το σύνολο «Temperamentum» για 2 πιάνα, με απόφοιτους μαθητές της τάξης της. Tο 2006, η ίδια και ο βαρύτονος Mesut Iktu, ίδρυσαν το «Ντουέτο για την ελληνοτουρκική φιλία», δίνοντας συναυλίες σε πολλές πόλεις της Ελλάδας και της Τουρκίας. Είναι εκπρόσωπος στην Ελλάδα του σωματείου ”Πολιτιστικές Ανταλλαγές Μεσογείου Θεσσαλονίκης- E.CU.ME”, που εχει την έδρα του στη Μασσαλία και διοργανώνει πολιτιστικές και εκπαιδευτικές συναντήσεις με καλλιτέχνες από τη Μεσόγειο. Έχει εργαστεί ως καθηγήτρια πιάνου και ως καλλιτεχνική διευθύντρια σε Ωδεία της Θεσσαλονίκης και από το 1998 έως το 2006 ως επιστημονική συνεργάτης του Πανεπιστημίου Μακεδονίας. Από το 1994 είναι μόνιμη καθηγήτρια πιάνου στο Κρατικό Ωδείο Θεσσαλονίκης. Από την τάξη της έχει αποφοιτήσει με δίπλωμα πιάνου μεγάλος αριθμός μαθητών, οι οποίοι διδάσκουν σε ωδεία και μουσικά σχολεία στην Ελλάδα ή κάνουν καριέρα στο εξωτερικό. Είναι πτυχιούχος του Τμήματος Αρχαιολογίας και Τέχνης του Α.Π.Θ.


Αυτόχθονες Έλληνες: ΟΙ ΤΖΙΧΑΝΤΙΣΤΕΣ ΚΑΤΕΣΤΡΕΨΑΝ ΚΑΙ ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΣΤΙΚΑ ΜΝΗΜΕΙΑ ΤΗΣ Hatra ΠΟΛΗ ΤΟΥ 3ου ΑΙ.Π.Χ\nΗ Hatra συγκαταλέγεται στην παγκόσμια πολιτισμική κληρονομιά της Unesco και βρίσκεται 110 km ΒΔ της Μοσούλης.Η πόλη θεμελιώθηκε τον 3ο αι.π.Χ και φημίζεται για τους ναούς της.\nΣύμφωνα με αξιωματούχους του Ιράκ αλλά και κατοίκους οι τρομοκράτες πραγματοποίησαν 2 εκρήξεις στον χώρο και έπειτα με μπουλντόζα συνέχισαν την καταστροφή. Ο ιρακινός υπουργός τουρισμούκαι αρχαιοτήτων στο Facebook, επιβεβαίωσε την επίθεση: «η αργή υποστήριξη της διεθνούς κοινότητας στο Ιράκ εμψύχωσε τους τρομοκράτες για να διαπράξουν ένα ακόμη έγκλημα στις αρχαιότητες καταστρέφοντας και κλέβοντας στην Hatra.\nΑυτές οι νέες καταστροφές επέρχονται 2 μόλις ημέρες μετά την καταστροφή αρχαιολογικών χώρων και μνημείων στο Nimroud με μπουλντόζα.Η αρχαία ασσυριακή πόλη έχει ιστορια 3 χιλιετηρίδων. Η Unesco είχε χαρακτηρίσει αυτήν την ενέργεια ως «έγκλημα πολέμου «. Τον τελευταίο μήνα βίντεο έδειξαν εικόνες όπου μέλη του Ισλαμικού Κράτους καταστρέφουν γλυπτά ασσυριακού πολιτισμού που χρονολογούνται εδώ και 2.600 έτη στο Μουσείο της Μοσούλης και ελληνιστικούς θησαυρούς.\nΤο Ισλαμικό Κράτος προβαίνει σε αυστηρή ερμηνεία του ισλάμ σύμφωνα με την οποία τα λείψανα και οι αναπαραστάσεις εκλαμβάνονται ως ειδωλολατρεία και οφείλουν να καταστραφούν.Η λατρεία του ισλάμ είναι κατ΄εξοχήν ανεικονική.\nO Saeed Mumuzini, ένας εκπρόσωπος του Κουρδικού Δημοκρατικού κόμματος στην επαρχία της Νινευή, δήλωσε ότι η Isis έκλεψε αρχαία χρυσά και ασημένια νομίσματα που χρησιμοποιήθηκαν επί Ασσυρίων βασιλέων και φυλάσσονταν στη Hatra.\nΗ Hatra με δισχιλιετή ιστορία από την εποχή του βασιλείου των Σελευκιδών που ήλεγχε μεγάλος μέρος από την αυτοκρατορία του Μ. Αλεξάνδρου. Είναι διάσημη για τους περίτεχνους κι επιβλητικούς κίονες του ναού της . http://www.eleysis-ellinwn.gr\nΑναρτήθηκε από ΔΙΟΝΥΣΟΣ στις 9:48 μ.μ. Ετικέτες ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ , ISIS


Πάρμα - Μίλαν\nSydney FC - Manly Utd 0 - 0 37'\nΚεντρικήΠρογνωστικά στοιχήματος Σέριε Α\nΣάββατο 20 Απριλίου • Σέριε Α\n13:30ΠΑΡΜΑ - ΜΙΛΑΝ\n2 & OVER 1,5 • 50,00\nΦουλ αγωνιστική σήμερα στη Serie A, λόγω του καθολικού Πάσχα. Η Μίλαν θέλει διπλό πάση θυσία.\nΠολύ μεγάλο ματς για τη Μίλαν, αφού μάχεται για να παραμείνει στην πρώτη τετράδα. Οι "ροσσονέρι" πήραν το μεγάλο ματς με τη Λάτσιο και τώρα θέλουν το διπλό για να αποκτήσουν σημαντικό προβάδισμα για την έξοδο στο Champions League του χρόνου. Η Πάρμα είναι σχετικά άνετη στη βαθμολογία, όμως με πέντε αγωνιστικές να απομένουν, σίγουρα δεν έχει εξασφαλίσει τη σωτηρία της.\nΜίλαν - Πάρμα 2-1\n13:30 | Πάρμα - Μίλαν | 2 & Over 1,5 | 2,17 (ΚΛΙΚ ΕΔΩ)!\nΗ Πάρμα έχει κάνει μια χρονιά, χωρίς πολλά σκαμπανεβάσματα. Ποτέ δεν φάνηκε μέσα στη σεζόν οτι μπορεί να τερματίσει πάνω από τη μέση της βαθμολογίας, ενώ επίσης ποτέ δεν έδωσε την εντύπωση πως θα κινδυνέψει. Πάντως, η διαφορά των έξι πόντων από την 18η Έμπολι, σε καμία περίπτωση δεν της δίνει σιγουριά για την παραμονή και θα πρέπει στη συνέχεια να μαζέψει πόντους, για να μην "τρέχει" στο τέλος.\nΟι "Παρμέντσι" έχουν περισσότερες νίκες μακριά από την έδρα τους, παρά μέσα σε αυτήν. Αυτό οφείλεται στον τρόπο παιχνιδιού τους, καθώς δεν τους βολεύει να παίζουν κόντρα σε κλειστές άμυνες και προτιμούν να βγαίνουν στην αντεπίθεση, δίνοντας τη μπάλα στον αντίπαλο. Τα δύο τελευταία της παιχνίδια στο πρωτάθλημα έχουν λήξει ισόπαλα χωρίς τέρματα.\nΑξίζει να ρίξουμε μια ματιά στο πρόγραμμα της Πάρμα, στις πέντε τελευταίες αγωνιστικές. Μετά το σημερινό με τη Μίλαν, θα παίξει με Κιέβο (εκτός), Σαμπντόρια (εντός), Μπολόνια (εκτός), Φιορεντίνα (εντός) και Ρόμα (εκτός). Θα λέγαμε λοιπόν, οτι αν εξαιρέσουμε το ματς με τη Ρόμα, το υπόλοιπο πρόγραμμά της είναι αρκετά βατό.\nΟι Γκράσι, Μπιαμπιανί και Ινγκλέσε είναι εκτός αποστολής για σήμερα, ενώ στην ενδεκάδα θα δούμε τόσο τον πολύτιμο εξτρέμ, Ζερβινιό, όσο και τον πρωταθλητή Ευρώπης, Μπρούνο Άλβες, στην άμυνα.\nΩς φαβορί για την τέταρτη θέση μπαίνει στην τελική ευθεία του πρωταθλήματος η Μίλαν. Όμως, σε καμία περίπτωση δεν αισθάνεται άνετη, αφού η 5η Μίλαν έχει μόλις ένα πόντο λιγότερο, η 6η Αταλάντα, δύο και η 7η Λάτσιο τρεις. Αυτό σημαίνει πως κάθε γκέλα από δω και πέρα μπορεί να αποβεί μοιραία. Αυτή τη στιγμή, η ομάδα του Γκατούζο κρατάει την τύχη στα χέρια της.\nΜακριά από το γήπεδό τους, οι Μιλανέζοι έχουν ηττηθεί μόλις τέσσερις φορές σε 15 ματς φέτος. Η νίκη επί της Λάτσιο διέκοψε το αρνητικό σερί τους, αφού ήταν ξεκάθαρο πως τους είχε πάρει από κάτω, μετά την ήττα από την Ίντερ στο ντέρμπι του Μιλάνου. Και στο ματς με τη Γιουβέντους πριν από δυο βδομάδες, η Μίλαν έπαιξε καλά, παρά την ήττα με 2-1.\nΜετά τον σημερινό αγώνα, η Μίλαν θα παίξει κατά σειρά με τις, Τορίνο εκτός, Μπολόνια εντός, Φιορεντίνα εκτός, Φροζινόνε εντός και Σπαλ εκτός. Αν περάσει τον σκόπελο της Τορίνο, τότε μπορεί να κάνει το τρία στα τρία και να τερματίσει τέταρτη, εξασφαλίζοντας τη συμμετοχή της στο επόμενο Champions League.\nΟ Μποναβεντούρα λείπει εδώ και καιρό, οπότε δεν λογίζεται ως σημαντική απουσία. Αμφίβολη είναι η συμμετοχή του Πακετά. Ο Γκατούζο δοκίμασε την επιθετική τριάδα των Πιάτεκ, Σούσο και Μπορίνι, γυρίζοντας τον Τσαλχάνογλου στα χαφ, δίπλα σε Κεσιέ και Μπακαγιόκο.\nΗ Μίλαν χρειάζεται πολύ μια νίκη σήμερα. Η Πάρμα παίζει επιθετικά και μπορεί να σκοράρει. Κίνητρο, συν αγωνιστική φυσιογνωμία των δύο ομάδων, με στέλνουν στο combo 2 & over 1,5.\nΣτη μάχη των πλέι-οφ του Γιουρόπα Λιγκ ο ΠΑΟΚ. Οι Θεσσαλονικείς αντιμετωπίζουν εκτός έδρας τη Σλόβαν Μπρατισλάβας και εκτός από ένα θετικό αποτέλεσμα, ψάχνουν ένα σκορ που θα τους εξασφαλίζει από την πρώτη αναμέτρηση την πρόκριση…περισσότερα\nΠρώτη αναμέτρηση για την προημιτελική φάση του Κόπα Λιμπερταδόρες. Στο πλαίσιο αυτό, η Ρίβερ Πλέιτ υποδέχεται τη Σέρο Πορτένιο από την Παραγουάη στο καυτό «Μονουμεντάλ»…περισσότερα\nΨάχνει την απόλυτη υπέρβαση ο Απόλλων Λεμεσού. Οι Κύπριοι αντιμετωπίζουν εκτός έδρας την Αϊντχόφεν στο πλαίσιο της πρώτης μεταξύ τους αναμέτρησης για τα πλέι-οφ του Γιουρόπα Λιγκ και έχουν ξεκάθαρο ρόλο αουτσάιντερ…περισσότερα\nΔημοσιεύτηκε: 19 Απριλίου


Πώς θα ξεχωρίσετε εάν έχετε τον κορωνοϊό COVID-19 ή ένα απλό κρυολόγημα – LEMESOS IN SPORTS\nBy lemesosinsports\t Last updated Μαρ 29, 2020\nΑπό τότε που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο Wuhan της Κίνας, το Δεκέμβριο ο νέος κορωνοϊός – γνωστός και ως COVID-19 – έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο με πολλά κρούσματα και θανάτους.\nΈτσι λοιπόν φέτος, εκτός από την ανησυχία για τη γρίπη και άλλους ιούς της αναπνευστικής οδού, οι άνθρωποι ανησυχούν επίσης για τον COVID-19 – τα συμπτώματα του οποίου, δυστυχώς, μοιάζουν πολύ με αυτά που συνοδεύουν το κρυολόγημα και τη γρίπη. Υπάρχουν όμως και κάποιες διαφορές. Συνεχίστε την ανάγνωση για να μάθετε σύμφωνα με τους ειδικούς πώς να ξεχωρίζετε τον κορωνοϊό από το κοινό κρυολόγημα.\nΟι συνηθισμένοι ανθρώπινοι κορωνοϊοί – που δεν πρέπει να συγχέονται με τον COVID-19- που κυκλοφορούν σήμερα, μπορεί να προκαλέσουν ήπια έως μέτρια ασθένεια του ανώτερου αναπνευστικού, όπως το κοινό κρυολόγημα, σύμφωνα με το CDC. Στην πραγματικότητα, η πλειοψηφία των ανθρώπων θα μολυνθεί με έναν ή περισσότερους από αυτούς τους ιούς σε κάποιο σημείο της ζωής τους. Επίσης τέσσερις συνηθισμένοι ανθρώπινοι κορωνοϊοί προκαλούν το 15-30% των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος. Η εποχή αιχμής τους είναι ο χειμώνας. Ωστόσο, αυτό με το οποίο έχουμε να κάνουμε σήμερα είναι ένας κορωνοϊός που μεταλλάχθηκε με κάποιο τρόπο και έγινε πιο θανατηφόρος, εξηγούν οι ειδικοί.\nΑυτοί αποχωρούν απο τον Απόλλωνα…