12 meddyginiaeth cartref ar gyfer heintiau burum (triniaeth ac atal) - Lles | Mai 2022\nCymuned, Lles Cymuned Anifeiliaid Anwes Cwmni, Newyddion Newyddion Cwmni, Addysg Iechyd Gwybodaeth Am Gyffuriau Iechyd Addysg Iechyd, Newyddion Cwmni, Gwybodaeth Cyffuriau Chwaraeon Trwm Adloniant Lles Addysg Iechyd, Lles Cymuned, Cwmni\nPrif >> Lles >> 12 meddyginiaeth cartref ar gyfer heintiau burum\n12 meddyginiaeth cartref ar gyfer heintiau burum\nEr y gall heintiau burum fod yn ddigwyddiad cyffredin, gallant hefyd fod yn annifyrrwch, ac yn waeth byth, yn embaras i fenywod. Er y gallai heintiau difrifol ofyn am daith i swyddfa'r meddyg a phresgripsiwn, mae yna opsiynau dros y cownter a sawl meddyginiaeth gartref ar gyfer heintiau burum. Dysgwch sut i adnabod haint burum, pryd i fynd at y meddyg, sut i drin haint burum gartref, a sut i'w hatal rhag digwydd eto.\nMathau o heintiau burum\nMae yna wahanol fathau o heintiau burum, ond mae pob un yn digwydd pan fydd rhan o'r corff yn cael ei heintio â ffyngau tebyg i furum o'r enw candida (ynghylch heintiau burum). Mae'r ffwng hwn yn ffynnu mewn rhannau llaith, cynnes, wedi'u plygu o'r croen, fel y afl, o dan y fron, neu'r ceseiliau. Candidiasis yw'r prif fath o haint ffwngaidd yn y corff: Mae'n cael ei achosi gan furum a gall ddigwydd yn y geg, perfedd, gwddf a'r fagina, eglura Niket sonpal , MD, internist a gastroenterolegydd yn Efrog Newydd. Os na chaiff ei drin yn gywir â meddyginiaeth, mae'n debygol y gall dyfu allan o reolaeth a heintio'ch arennau a'ch calon.\nMae llawer o wahanol fathau o heintiau yn cael eu hachosi gan ffwng candida, yn dibynnu ar y lleoliad ar y corff y mae'n digwydd a'r math o candida sy'n bresennol. Er bod ganddynt rai gorgyffwrdd mewn symptomau, gallant hefyd gael symptomau gwahanol. Yr heintiau candida mwyaf cyffredin yw:\nYmgeisydd Torfol yn digwydd pan fydd y croen ar y corff wedi'i heintio. Y lleoedd mwyaf nodweddiadol y bydd y candida yn tyfu yw croen rhwng y bysedd neu'r bysedd traed, ewinedd, ceseiliau, o dan y bronnau, neu o amgylch y afl. Y brif symptom yw brech goch, coslyd.\nBrech diaper weithiau gall gordyfiant candida achosi babanod, sy'n digwydd pan fydd amgylchedd llaith gan diapers gwlyb yn helpu candida i ffynnu. Mae brech goch yn ymddangos rhwng crychion y croen ac mae dotiau coch bach yn cynrychioli'r ardal heintiedig.\nY fronfraith yn digwydd pan fydd ymgeisiasis yn effeithio ar leinin y geg neu'r gwddf. Mae llindag y geg yn cyflwyno fel briwiau gwyn ar du mewn y bochau neu ar y tafod. Gall symptomau hefyd gynnwys anadl ddrwg, poen wrth lyncu, annormaleddau mewn blas, a sychder y geg (mwy am fronfraith trwy'r geg).\nHeintiau burum y fagina , a elwir hefyd yn ymgeisiasis vulvovaginal, yn digwydd pan fydd gordyfiant o'r candida yn y fagina. Mae Candida albicans yn straen ffwngaidd cyffredin mewn heintiau burum. Symptomau haint burum wain yw llid, cosi, llid, a gollyngiad fagina gwyn trwchus.\nMae heintiau burum yn gyffredin ac yn digwydd mewn tair o bob pedair merch o leiaf unwaith yn eu bywyd, meddai Dr. Sonpal. Oherwydd bod heintiau burum wain yn digwydd i'r mwyafrif o ferched, bydd yr erthygl hon yn benodol i drin ac atal heintiau burum wain yn unig.\nA all haint burum fynd i ffwrdd ar ei ben ei hun?\nMae gan fersiynau ysgafn o heintiau burum y siawns o fynd i ffwrdd ar eu pennau eu hunain, eglura Dr. Sonpal. Fodd bynnag, ni argymhellir anwybyddu haint burum oherwydd ei fod yn fwyaf tebygol o ddychwelyd os na chaiff ei drin yn feddygol.\nEr y gall rhai unigolion ddewis rhoi cynnig ar feddyginiaethau cartref ar gyfer haint burum neu driniaethau dros y cownter, mae rhai pobl a ddylai ymweld â'r meddyg pan fydd ganddynt symptomau haint burum. Mae'r cleifion hyn yn cynnwys:\nY rhai sydd â heintiau burum cylchol (bedair gwaith neu fwy mewn blwyddyn)\nY rhai a allai fod yn agored i glefyd a drosglwyddir yn rhywiol (STD)\nMerched sy'n ansicr a yw eu symptomau yn dod o haint burum\nUnigolion nad ydynt yn llwyddo gyda meddyginiaethau cartref neu feddyginiaethau dros y cownter\nCleifion â diabetes heb ei reoli neu system imiwnedd wan oherwydd rhai meddyginiaethau neu gyflyrau fel HIV\nBeth all meddyg ei ragnodi ar gyfer heintiau burum?\nMae meddyginiaethau gwrthffyngol dros y cownter yn trin heintiau burum ac maent ar gael mewn hufenau neu suppositories i'w rhoi yn fewnol. Gall heintiau burum bara dri diwrnod i bythefnos, felly mae triniaethau undydd, tri diwrnod neu wythnos o hyd ar gael.\nMae yna hefyd hufenau gwrthffyngol gwrth-cosi sy'n dod ynghyd â'r mwyafrif o driniaethau i helpu cosi allanol. Y brandiau mwyaf poblogaidd o hufenau gwrthffyngol i drin heintiau burum wain ywMonistat(mynnwch gwpon Monistat | Beth yw Monistat?) neu Vagistat. Mae'r triniaethau hyn hefyd ar gael ar-lein i'r rhai sy'n anghyfforddus yn eu prynu yn y siop.\nGall darparwr gofal iechyd ragnodiDiflucan (cwponau Diflucan | Manylion Dlulucan)fluconazole ( cwponau fluconazole |manylion fluconazole)tabled a fydd yn trin heintiau fagina ffwngaidd, neu wrthffyngol presgripsiwn fel terconazole (Cwponau Tersonazole |manylion terponazole), sy'n cael ei fewnosod yn fewnol amser gwely.\nMynnwch y cerdyn disgownt presgripsiwn SingleCare\nMeddyginiaethau cartref ar gyfer heintiau burum\nMae yna ffyrdd naturiol o drin heintiau burum. Mae'r meddyginiaethau cartref hyn ar gyfer heintiau burum yn gyfleus i'r rhai sydd am fynd ar drywydd mwy naturiol, synhwyrol.\n1. Finegr seidr afal\nFinegr seidr afal Canfuwyd ei fod yn rhwystro twf candida albicans, y straen o ffyngau sydd fel rheol yn achosi heintiau burum.\nI ddefnyddio'r rhwymedi naturiol hwn, rhedeg bath ac ychwanegu hanner cwpan o finegr seidr afal a socian yn y baddon am o leiaf 20 munud.\nPeidiwch byth â defnyddio finegr seidr afal yn llawn. Oherwydd gallu seidr afal i ladd bacteria a ffyngau, gallai hefyd ladd y bacteria iach yn y corff. Gwanhau finegr seidr afal cyn ei ddefnyddio.\n2. Asid borig\nMae suppositories wain asid borig yn cywiro heintiau burum oherwydd priodweddau antiseptig asid boric. Tra ymchwil yn cefnogi wrth ddefnyddio'r suppositories hyn, mae'n dod i'r casgliad mai dim ond ar gyfer heintiau burum rheolaidd ac anodd eu trin y dylid defnyddio hyn. Oherwydd bod asid borig mor gryf, dylid defnyddio triniaethau mwynach yn gyntaf.\n3. Olew cnau coco\nMae gan olew cnau coco, wedi'i dynnu o gnawd cnau coco, briodweddau gwrthffyngol sy'n digwydd yn naturiol. A. Gwyddonol astudio gall dod o hyd i olew cnau coco helpu i atal y bacteria candida sy'n achosi heintiau burum. I ddefnyddio'r driniaeth hon, rhowch olew cnau coco yn yr ardal yr effeithir arni.\n4. Sudd llugaeron neu bilsen\nSudd llugaeron canfuwyd ei fod yn helpu gyda heintiau'r llwybr wrinol trwy atal ffurfio'r candida albicans (y ffwng sy'n achosi heintiau burum). Er nad yw astudiaethau wedi dangos ei allu i helpu i wella candida albicans yn y fagina, mae rhai menywod yn honni eu bod yn cael canlyniadau. Mae sudd llugaeron a phils hefyd yn cynnwys llawer o fitamin C, a all hefyd helpu i atal haint.\nGall douches dros y cownter frwydro yn erbyn heintiau burum a lleddfu llid a llid. Fodd bynnag, mwyafrif yr astudiaethau dangos effeithiau andwyol dyblu, ac ychydig o astudiaethau sy'n rhoi canlyniadau cadarnhaol. Yn ôl y Swyddfa Iechyd Menywod , mae meddygon yn argymell na ddylai menywod douche oherwydd gall douching arwain at broblemau beichiogi, heintiau yn y fagina, a heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs).\nMae olew garlleg a garlleg yn gyfryngau gwrthffyngol adnabyddus. Astudiaethau hyd yn oed wedi canfod bod ganddo weithgaredd gwrthffyngol yn erbyn candida albicans. Er y gallai dulliau mwy traddodiadol argymell mewnosod yr ewin garlleg yn uniongyrchol yn y fagina, dull llai ymledol yw ychwanegu mwy o garlleg ffres at fwyd a'i ymgorffori mewn mwy o brydau bwyd.\n7. Perocsid hydrogen\nMae hydrogen perocsid yn a antiseptig cryf canfuwyd bod hynny'n lladd burum. Nid yw wedi cael ei astudio'n benodol ar fathau o furum haint yn y fagina. Cyn gwneud cais i'r fagina, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwanhau'r hydrogen perocsid yn gyntaf.\n8. Olew Oregano\nDangoswyd i olew oregano, neu olew origanum atal y twf o candida albicans. I ddefnyddio olew oregano, defnyddiwch gwpl o ddiferion mewn asiant cludo, fel olew cnau coco neu olew olewydd, a'i roi yn yr ardal yr effeithir arni.\nProbiotics cynnwys bacteria byw, fel y bacteria Lactobacillus acidophilus , sy'n helpu i feithrin cydbwysedd iach o facteria yn y fagina.Gallant drin neu atal vaginosis bacteriol a heintiau'r llwybr wrinol yn ychwanegol at heintiau burum.\nPrynu atchwanegiadau probiotig ar-lein neu mewn siopau. Gall yr atchwanegiadau llafar hyn gymryd hyd at 10 diwrnod i ddangos canlyniadau. Er mwyn lleihau hyd yr amser ar gyfer canlyniadau, mae rhai menywod wedi defnyddio probiotegau fel suppositories wain. Mae bwyta iogwrt (gyda diwylliannau byw ac egnïol) yn ffordd dda arall o gynyddu cymeriant probiotig.\nFodd bynnag, fel llawer o feddyginiaethau naturiol, mae diffyg tystiolaeth bod probiotegau yn gwella heintiau burum. Mae ymchwilwyr yn dal i astudio probiotegau ar gyfer heintiau burum, ond mae llawer o feddygon yn argymell cymryd un pryd bynnag y rhagnodir gwrthfiotig, fel Mae heintiau burum yn sgil-effaith bosibl gwrthfiotigau .\nCYSYLLTIEDIG: Dysgwch pa probiotegau sydd orau\n10. Olew coeden de\nMae olew coeden de yn olew hanfodol sydd ag eiddo gwrthffyngol, y mae rhai pobl yn honni ei fod yn gwella heintiau burum. Mae'n gweithio gan lladd y waliau celloedd a philenni'r burum. Er bod angen mwy o astudiaethau ar hyn o bryd, astudiaeth yn 2015 canfu fod suppositories wain sy'n cynnwys olew coeden de yn gallu gweithio fel asiant ffwngladdol a thrwy hynny ladd y candida albicans.\nFel gyda phob olew hanfodol, defnyddiwch ychydig ddiferion o olew coeden de gydag olew cludwr wrth ei ddefnyddio ar y corff. Gall menywod brynu suppositories wain gydag olew coeden de ar-lein.\n11. Fitamin C.\nMae fitamin C (cwponau Fitamin C | Beth yw Fitamin C?) Yn rhoi hwb i imiwnedd y corff a, gyda system imiwnedd gryfach, mae'r corff yn gallu ymladd yn erbyn haint burum yn well. Ychwanegwch fwy o fitamin C trwy gymryd ychwanegiad neu fwyta ffrwythau a llysiau sy'n llawn fitamin C fel orennau a brocoli.\nMae iogwrt (gyda diwylliannau byw a gweithredol) yn ffordd dda o drin heintiau burum oherwydd ei ddwysfwyd probiotig uchel. Fel y soniwyd uchod, gall probiotegau helpu i ymladd yn erbyn candida albicans. A. astudiaeth ddiweddar canfu fod amlyncu iogwrt sy'n cynnwys probiotegau gyda Lactobacillus acidophilus yn helpu i atal tyfiant burum. Er y gall bwyta iogwrt â probiotegau wella heintiau burum, mae rhai menywod hyd yn oed yn dod o hyd i ryddhad wrth socian tampon mewn iogwrt a'i fewnosod yn y fagina, gan gofio ei newid yn aml. Gyda'r dechneg hon, defnyddiwch iogwrt plaen, heb ei felysu neu iogwrt Groegaidd heb ei felysu. Byddai iogwrt sy'n cynnwys siwgr yn helpu'r candida i dyfu a ffynnu.\nSut i atal heintiau burum\nMae yna nifer o ffyrdd i atal haint burum.\nOsgoi defnydd gwrthfiotig diangen. Gall gwrthfiotigau ladd y bacteria iach yn y fagina, gan achosi gordyfiant o furum, gan arwain at haint burum.\nGwisgwch ddillad isaf cotwm. Mae dillad isaf cotwm sy'n ffitio'n rhydd yn fwyaf ffafriol i ficrobiome iach. Osgoi dillad sy'n dynn ac nad ydyn nhw mor anadlu, fel coesau. Gall y dillad hyn greu man llaith, llaith, sef yr amgylchedd delfrydol ar gyfer gordyfiant candida. Oherwydd hyn, mae hefyd yn bwysig newid allan o ddillad llaith neu chwyslyd, fel dillad ymarfer corff neu ddillad nofio, yn gyflym.\nOsgoi tybiau poeth a sgaldio baddonau poeth,sy'n meithrin twf candida, oherwydd yr amgylcheddau cynnes, llaith.\nCymerwch probiotegauneu fwyta iogwrtgyda probiotegau gan eu bod yn helpu i gydbwyso microflora'r fagina. Yn ogystal â thriniaeth ar gyfer heintiau burum, mae probiotegau yn ddefnyddiol wrth atal heintiau burum. Y probiotig gorau i'w gymryd fydd gyda'r rhai sy'n cynnwys y Lactobacillus rhamnosus GR-1 bacteria .\nOsgoi ymddygiadau a allai arwain at heintiau burum, fel hylendid gwael. Wrth berfformio arferion hylendid personol, ceisiwch osgoi douching, golchiadau fagina persawrus neu golchdrwythau persawrus, yn ogystal â chynhyrchion misglwyf persawrus ger yr organau cenhedlu, a all daflu cydbwysedd microflora'r fagina.\nOsgoi bwydydd llawn siwgr a bwydydd wedi'u prosesu . Mae burum yn tyfu o siwgr, felly gall hyn achosi gwarged o dyfiant burum.\nAchosion heintiau burum cylchol\nMae rhai menywod yn fwy agored i heintiau burum nag eraill a bydd ganddynt heintiau burum cylchol neu heintiau burum cronig. Mae yna ychydig o resymau posibl y gall rhywun ddelio â heintiau burum rheolaidd:\nGweithgaredd rhywiol . Er nad yw heintiau burum yn haint a drosglwyddir yn rhywiol (STI), mae'n bosibl i bartneriaid drosglwyddo'r candida i'w gilydd. Er mwyn atal hyn, defnyddiwch gondomau neu argaeau deintyddol ac ymarfer hylendid da ar ôl cyfathrach rywiol, fel cawod. Ceisiwch osgoi cael cyfathrach rywiol pan fydd haint burum ar un partner.\nNi chafodd yr haint burum gwreiddiol ei drin yn llwyr neu mae'r haint burum yn cael ei achosi gan a straen sy'n gwrthsefyll cyffuriau . Gall symptomau ddiflannu cyn i'r haint gael ei drin yn llawn. Pan fydd hyn yn digwydd, bydd yr haint burum yn dod yn ôl. Mae yna hefyd fathau o furum sy'n gallu gwrthsefyll mwy o gyffuriau, sy'n ei gwneud hi'n anoddach cael gwared nag eraill.\nNid yw'n haint burum. Mae heintiau eraill, fel vaginosis bacteriol, neu STIs, a allai fod â symptomau tebyg. Dyma un o'r rhesymau pwysicaf dros ymweld â meddyg, fel gynaecolegydd neu feddyg gofal sylfaenol, pan nad yw haint burum yn clirio.\nY rhai sydd â chyflyrau penodol, megis systemau imiwnedd â nam arnynt , beichiogrwydd ,neu diabetes heb ei reoli ,yn fwy agored i heintiau burum.\nEr y gallent helpu, nid yw meddyginiaethau cartref ar gyfer heintiau burum yn cael eu rheoleiddio gan Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau yr Unol Daleithiau. Mae'r canlyniadau'n amrywio. Os na fydd symptomau'n datrys o fewn ychydig ddyddiau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld darparwr gofal iechyd.\n10 Mêl Manuka Gorau Ar Gael ar Amazon\nFaint mae Humira yn ei gostio? Gweler prisiau a ffyrdd o gynilo.\na yw fitamin d yr un peth â fitamin d3\npa mor hir mae'n ei gymryd i famotidine weithio\nbeth yw lefel glwcos gwaed iach\nsut alla i ddarganfod fy math gwaed\nyr hyn sy'n gryfach na norco 10 325\na fydd penisilin yn ymddangos mewn prawf cyffuriau\na yw pyliau o bryder a phyliau o banig yr un peth


Cyfarfod â phwyllgor y Gym Gym - Gair Rhydd\nCyfarfod â phwyllgor y Gym Gym\nUnwaith eto eleni fydd yna griw newydd o fyfyrwyr yn rhedeg prif gymdeithas Gymraeg y Brifysgol – y Gym Gym. Ar ddiwedd y flwyddyn academaidd ddiwethaf etholwyd pedwar aelod o’r Gym Gym i ffurfio’r pwyllgor a fydd yn gyfrifol am y gymdeithas eleni. I atgoffa’r myfyrwyr presennol, ac i’w cyflwyno i fyfyrwyr y glas eleni, dyma gyfle i aelodau’r pwyllgor gyflwyno eu hunain, ac i ni gael gweld beth yw eu hamcanion ar gyfer y flwyddyn sydd i ddod.\nCaeo Harri Hughes – Y Llywydd\n“Harri ydw i, a dwi wedi cael y fraint o fod yn llywydd y Gym Gym am y flwyddyn sydd i ddod. Mae’r Gym Gym yn gymdeithas sy’n cynnal eu holl ddigwyddiadau’n gwbl Gymraeg, ac yn rhoi cyfle i holl fyfyrwyr Cymraeg Caerdydd gymdeithasu. Dwi’n astudio Peirianneg Electroneg a Thrydanol, sydd bach yn wahanol i weddill y pwyllgor. Roedd fy mlwyddyn gyntaf efo’r Gym Gym yn un cofiadwy iawn (a rhai nosweithiau dwi ddim yn cofio!). Dwi di gael gymaint o hwyl wrth fynd i Ddulyn, cael cystadlu’n y ‘Steddfod Ryng-golegol, a mwynhau wythnos gyfan o ddigwyddiadau’r Gym Gym ar ddiwedd y flwyddyn. Felly dwi’n edrych ymlaen at gael eich cynrychioli ymysg holl bethau Cymraeg y Brifysgol.”\nElen Davies – Yr Is-lywydd\n“Helo! Elen ydw i, myfyrwraig ail flwyddyn Cymraeg a Newyddiaduraeth ym Mhrifysgol Caerdydd! Fel is-lywydd , fy ngobaith yw parhau i godi statws ac ymwybyddiaeth y Gym Gym gan ddenu fwyfwy o aelodau i ymaelodi ac i fwynhau byw bob dydd yn y Gymraeg! Byddaf hefyd heb syndod yn cadw trefn ar y bechgyn! (Yn enwedig Eirian Jones!)\nMae’r flwyddyn ‘ma yn barod yn argoeli i fod yn un da! Rŷn ni fel pwyllgor yn awyddus iawn i drefnu llwyth o weithgareddau sy’n addas ar gyfer pawb! Ein nod ni yw gwireddu eich gofynion chi! Os ydych chi’n mwynhau’r ‘steddfod, chwaraeon, crôls, gwisg ffansi, teithiau dirgel a thripiau rygbi – ymaelodwch!\nY Gym Gym oedd y gymdeithas fwyaf hwyl a chartrefol ddes i ar ei thraws yn fy mlwyddyn gyntaf, roedd yn gyfle gwych i gwrdd â myfyrwyr Cymraeg y brifysgol…mae pawb, i ddweud y lleiaf, yn hollol nyts!”\n“Helo bois! Rhian ydw i ac rwy’n astudio’r Gymraeg ac Iaith Saesneg yng Nghaerdydd a fi fydd Trysorydd y Gym Gym am y flwyddyn nesa’ – ond fi’n addo bydd eich arian mewn dwylo diogel os wnewch chi ymaelodi, ac rwy’n awgrymu’n gryf y dylech wneud! Pam? Wel…\nMewn dinas amlieithyddol, byddai’n rhwydd iawn i’r Gymraeg golli’i hunaniaeth, ond os ymunwch â’r Gym Gym bydd y Gymraeg ond trip, gweithgaredd neu crôl i ffwrdd!\nPan yn meddwl am y Gym Gym, y gair cyntaf sy’n dod i’m meddwl i yw ‘joio’ – boed yn y ‘Steddfod Rhyngolegol, ar grôl yng nghanol Caerdydd neu’n mynd i wylio sioe – mae rhywbeth i bawb i’w fwynhau. Felly eleni, rydym yn bwriadu parhau â’r holl sbort gaethon ni yn ein blwyddyn gyntaf a rhannu’r profiadau hynny â phawb arall yn enwedig myfyrwyr y glas (dydyn ni ddim yn ddylanwad gwael, addo!) Mae llwyth o syniadau gennym ar y gweill ar eich cyfer – welwn ni chi ‘na!”\nEirian Jones – Yr Ysgrifennydd\n“Cyn dod i’r brifysgol, dim ond llond llaw o bobl yr oeddwn i wir yn eu hadnabod. Roedd ymuno a’r Gym Gym yn ddewis hollbwysig wrth alluogi i mi gyfathrebu a dod i adnabod y Cymry Cymraeg sydd yn byw yn y ddinas. Rhoddodd y crôl cyntaf, sef Crôl Teulu (sydd yn noswaith hynod o drwm) gyfle i’r flwyddyn gyntaf i gymysgu gyda’r aelodau hŷn. Ond mae’r Gym Gym yn cynnig mwy na nosweithiau allan, gan roi cyfle i’r aelodau fynychu digwyddiadau diwylliannol megis y Ddawns, a’r Eisteddfod Rhyngol. Yn ogystal, cymera’r Gym Gym ran mewn digwyddiadau chwaraeon, megis pêl droed, rygbi a phêl rhwyd. Rwy’n edrych ymlaen at gyflawni fy swydd fel ysgrifennydd y Gym Gym eleni.”\nPa effaith gafodd y Gym Gym arnat yn dy flwyddyn gyntaf?\n“Mi wnaeth y Gym Gym wneud i mi deimlo’n gartrefol yng Nghaerdydd, cefais fy rhoi mewn fflat di-Gymraeg, efo pobl doeddwn i ddim yn dod ymlaen efo’n dda iawn, felly roedd cael cyfarfod â phobl Cymraeg a gwneud ffrindiau yn wych, a wnaeth i mi setlo i mewn i’r ddinas. Ac y mwyaf o ddigwyddiadau’r Gym Gym yr oeddwn i’n mynd iddynt, yn enwedig y tripiau, y mwyaf yr oeddwn i’n mwynhau yng Nghaerdydd.”\nBeth wyt ti’n edrych ymlaen at fwyaf wrth ddechrau dy gyfnod fel llywydd y Gym Gym?\nYr hyn dwi’n edrych ymlaen at fwyaf yw cael croesawu criw newydd o fyfyrwyr i mewn i’r Gym Gym, a chael trefnu nosweithiau i’w cofio (neu beidio!) efo’r tri arall ar y pwyllgor. Mae’n rôl bwysig gan nad oes gan Gaerdydd undeb myfyrwyr Cymraeg – felly’r Gym Gym yn unig sy’n rhoi cyfle i fyfyrwyr gymdeithasu’n y Gymraeg.\nSut yw’r Gym Gym yn helpu i fyfyrwyr Cymraeg fyw drwy gyfrwng y Gymraeg yng Nghaerdydd?\nMae’r Gym Gym yn cynnal nosweithiau cymdeithasol sy’n denu criw mawr o fyfyrwyr Cymraeg at ei gilydd i’r un lle. Mae hyn yn caniatáu i bawb gymdeithasu a mwynhau (ychydig yn ormod weithiau!) yn y Gymraeg yng Nghaerdydd.\nWyt ti’n bwriadu atynnu aelodau sydd yn dysgu’r Gymraeg i’r Gym Gym eleni?\n‘Da ni wastad yn annog myfyrwyr sy’n dysgu Cymraeg i ymaelodi efo’r Gym Gym, mae’n gyfle gwych i ymarfer eich Cymraeg, ac yn gyfle i gymdeithasu efo pobl fel y chi.\nSut fyddi di’n mynd ati i gydweithio gyda Swyddog y Gymraeg, i gynyddu ar gryfder y Gymraeg yn y Brifysgol?\nFel sydd wedi bod o’r blaen fydd yna ymgyrch i geisio cael swyddog cyflogedig llawn amser ar gyfer y Gymraeg yn yr undeb, a cheisio sefydlu ‘Undeb Myfyrwyr Cymraeg Caerdydd’ neu ‘UMCC’. Yn ogystal â gwneud yn siŵr fod y Gymraeg yn cael lle priodol o fewn y Brifysgol.\nOes gennyt neges i’r myfyrwyr Cymraeg sy’n ymuno â’r brifysgol eleni?\nFy neges i fyfyrwyr newydd, a dysgwyr, yw i ddod i ddigwyddiad cyntaf ‘Gym Gymaidd’ y flwyddyn, sef y “Crôl Teulu”. Mae’n noson y mae’r holl aelodau wedi bod yn disgwyl amdani drwy’r flwyddyn, ac am reswm da. Mae’n noson lle mae’r myfyrwyr newydd yn cael cymdeithasu a phobl sy’n hollol newydd i chi, ond fydd ddim erbyn diwedd y noson!\nBeth fydd aelodau’r Gym Gym yn gallu disgwyl o’r pwyllgor newydd?\nMwy o crôls, mwy o hwyl, a mwy o ddifaru’r diwrnod wedyn! Da ni’n griw bach da sy’n edrych ymlaen at ein blwyddyn wrth y llyw, wrth drefnu tripiau, nosweithiau di-alcohol a chrôls ar hyd y brifddinas.\nMae’n rhaid i mi ddweud fy mod yn edrych ymlaen yn arw at y flwyddyn gyffrous sydd i ddod gyda’r criw arbennig yma yn rhedeg pethau. Dyma’r brif neges gan y pwyllgor eleni:\n“Boed yn ddysgwr neu’n rhugl yn y Gymraeg, rydym ni fel Gym Gym yn eich croesawu gyda breichiau agored! Dewch i ymaelodi neu am sgwrs yn Ffair y Glas – Cewch chi ddim eich siomi!”\nGallech ymaelodi å’r Gym Gym yn Ffair y Glas eleni ar Ddydd Iau yr 22ain o Fedi. Yn ogystal, dilynwch y Gym Gym ar Trydar ac ‘Instagram’, a hoffwch dudalen ‘Facebook’ y Gym Gym.\nTrafod gyda’r Taf-od – Nest Jenkins


Gweithdy Stiward Tir – Sefydliad Ymchwil Ystadau Cymru , Prifysgol Bangor\nAr ddydd Sadwrn 24 Hydref, cynhaliwyd weithdy ym Mhrifysgol Dundee ar hanes y stiward tir. Trefnwyd ‘The Land Agent in transnational context: an interdisciplinary context’ gan Dr Annie Tindley (Centre for Scotland’s Land Futures), Dr Ciaran Reilly (Centre for the Study of Historic Irish Houses and Estates) a Dr Lowri Ann Rees (Sefydliad Ymchwil Ystadau Cymru).\nAdnabyddir fel y steward tir yn Iwerddon a Chymru, a’r ffactor yn yr Alban, tynnwyd sylw at rôl a ddyletswyddau’r dynion drwy ystod eang o bapurau hynod o ddiddorol. Ystyriwyd astudiaethau achos o stiwardiad neu ystadau penodol, dylanwad ffactorau allanol megis terfysgoedd a gwrthryfeloedd, i ddyfodiad y rheilffyrdd a stiwardiaeth tir adre a thramor yn y Caribî. Cafwyd drafodaethau bywiog yn dilyn pob un o’r tri panel, a gwelwyd cymhariaethau rhwng yr Alban, Iwerddon a Chymru. Fe wnaeth Dr Lowri Ann Rees a Mr Einion Thomas gynrychioli ISWE a chyflwyno papurau ar ei prosiectau ymchwil.\nRydym yn gobeithio bydd cyhoeddiad yn dilyn y gweithdy hwn, a bydd digwyddiad tebyg yn cael ei gynnal eto yn y dyfodol agos, er mwyn parhau gyda’r trafodaethau ac atgyfnerthu’r cysylltiadau a gwnaethpwyd.


Abertawe - Masnachu ar y Sul\nTo help key workers and vulnerable people in Swansea to purchase essential items we are relaxing Sunday trading laws across the city - Sunday trading laws relaxed in Swansea to help key workers.\nYou will still need to comply with alcohol licensing restrictions.\nMae Deddf Masnachu ar y Sul 1994 yn gosod cyfyngiadau ar oriau agor rhai siopau manwerthu ar ddydd Sul.\nMae p'un a oes angen i chi gydymffurfio â'r ddeddf ai peidio yn dibynnu ar faint eich siop a'r mathau o nwyddau rydych yn eu gwerthu.\nSiop fawr yw siop lle mae'r rhan o'r adeilad a ddefnyddir i wasanaethu cwsmeriaid ac arddangos nwyddau yn fwy na 280 metr sgwâr (3014 troedfedd sgwâr).\nGall siopau mawr agor am gyfnod o chwe awr barhaus rhwng 10.00am a 6.00pm.\nOs ydych yn berchen ar siop fawr ac am newid yr oriau rydych yn masnachu ar ddydd Sul, nid oes rhaid i chi roi gwybod i ni. Mae'n rhaid arddangos hysbysiad yn nodi'ch oriau agor ar ddydd Sul yn glir y tu mewn ac y tu allan i'ch siop.\nNid yw agor y drysau i'r cyhoedd cyn 10.00am yn drosedd, fodd bynnag ni ellir gwerthu nwyddau cyn yr amser hwn.\nOs ydych yn gwasanaethu cwsmer ar ôl eich amser cau, byddwch yn cyflawni trosedd oni bai y gallwch brofi bod y cwsmer yn y siop cyn yr amser cau a'i fod wedi gadael ddim hwyrach na hanner awr ar ôl yr amser hwnnw.\nSiop fach yw siop lle mae'r rhan o'r adeilad a ddefnyddir i wasanaethu cwsmeriaid ac arddangos nwyddau yn 280 metr sgwâr (3014 troedfedd sgwâr) neu'n llai.\nGall pob siop fach agor ar ddydd Sul heb gyfyngiad.\nOriau agor dros y Nadolig a'r Pasg\nNi chaniateir i siopau mawr fasnachu ar ddydd Sul y Pasg nac ar ddydd Nadolig os yw ar ddydd Sul. Ni chyfyngir siopau bach.\nFferyllfeydd cofrestredig sy'n gwerthu meddyginiaeth yn unig\nGorsafoedd gwasanaethau a gorsafoedd petrol\nI gael rhestr lawn o eithriadau, ffoniwch 01792 635600 neu e-bostiwch bwydadiogelwch@abertawe.gov.uk.\nBusnesau bwyd a diod\nNid yw'r ddeddf yn berthnasol i werthu prydau, lluniaeth neu wirod meddwol i'w bwyta/yfed ar y safle lle cânt eu gwerthu, nac i werthu prydau neu luniaeth a gaiff eu paratoi yn ôl yr archeb i'w bwyta/yfed yn syth oddi ar y safle hwnnw.\n■ Canol Dinas Abertawe\nDiweddarwyd y dudalen ddiwethaf 12.41 03.04.2020


Ysgol Sul Penyparc : Newyddion\nMae ddau aelod ifanc yr Ysgol Sul wedi bod yn gweithio yn galed ar greu darn 2' x 3' i arddangos peth o'r gwaith maen't wedi bod yn gwneud yn yr Ysgol Sul yn ystod y flwyddyn ddiwethaf. Fe fydd y darn yn cael eu arddangos yn un o'r stondynau yn Eisteddfod yr Urdd eleni.\nCynhalwyd oedfa yn ngofal aelodau'r capel yng nghartref Yr Hafod, Aberteifi, ar ddydd Sul, 25ain Ebrill. Y thema oedd "Fefrynnau". Bu y ddau fach sy'n mynychu'r Ysgol Sul, ynghyd a tri arall o blant bach y capel, yn canu Iesu Tirion, ynghyd a'r ddwy hynnaf ohonynt yn canu cwpwl o'r emynau bach y buont yn dysgu ar gyfer y Gymanga Ganu. Rhoddwyd yr emynau allan gan aelodau'r capel ac un o ferched ifanc y capel, Lisa, a fu yn aleod cyson o'r Ysgol Sul pan yn ifancach. Hefyd cafwyd dwy eitem gan grwp canu gwragedd y capel.\nAr yr 18fed o Ebrill cynhaliwyd Cymanfa Ganu Bedyddwyr Aberteifi a'r Cylch yng nghapel Bethania, Aberteifi. Bu dwy o ferched bach y capel yn canu yng nghôr y plant yn y sedd fawr ynghyd a rhoi emynau allan.\nCynhaliwyd oedfa'r Nadolig ar dydd Sul. 20fed Rhagfyr, 2009. Y thema oedd "Canu a Stori". Canwyd rhau o hoff garolau'r aelodau a cafodd stori'r Nadolig eu darllen allan o'r llyfr "Beibl Bach i Blant", sef y llyfr rydym yn defnyddio yn yr Ysgol Sul i ddarllen storiau'r Beibl. Fe fu'r tri fach, Wmffra, Islwyn ac Osian yn gwisgo lan fel y tri gwr doeth i rhoi anrhegion i'r baban Iesu, a'r ddwy ferch, Beca ac Elin yn gwisgo fel angylion i ganu eu eitem hwythau. Cafwyd te i ddilyn ac yna fe wneth y plant wisgo fel Sion Corn, Mrs Sion Corn, rudolff, ac yn y blaen i ganu "Pwy sy'n dwad dros i bryn" cyn i'r dyn eu hyn ddod drwy'r drws i rhoi anrhegion i'r plant i gyd.\nSul cyntaf yr Adfent 2009\nCynhaliwyd oedfa yng ngofal aelodau'r capel yng nghartref Yr Hafod, Aberteifi, ar ddydd Sul, 29ain Tachwedd. Y thema oedd "Yr Adfent". Yn ystod yr oedfa fe wnaeth y tri crwt bach wisgo fel doethion a mynd ymlaen at y cryd i rhoi eu hanrhegion cyn penlynio wrth y cryd gyda'r ddwy ferch oedd wedi gwisgo fel angylion i ganu Iesu Tirion. Cafwyd hefyd eitem gerddorol gan grwp o wragedd y capel. Diolch yn fawr iawn i'r Hafod am ein gwahodd i gael te gyda nhw ar ôl yr oedfa.\nDosbarth yr Ysgol Sul yn ail ddechrau gyda dau fach ifanc yn cyrraedd yn eiddgar i wrando ar stori am y Ddafad Golledig a lliwio lluniau o ddefaid.\nAr yr 19fed o Ebrill cynhaliwyd Cymanfa Ganu Bedyddwyr Aberteifi a'r Cylch yng nghapel Bethania, Aberteifi. Bu dwy o ferched bach y capel yn canu yng nghôr y plant yn y sedd fawr ynghyd a rhoi un o'r emynau allan.\nOedfa Nadolig 2008\nCynhaliwyd oedfa Nadolig 2008 ar brynhawn Sul, 21ain Rhagfyr. Y thema oedd "Gwrandewch, ac Ystyriwch Y Geiriau". Gyda darlleniadau a rhoi emynau allan gan rhai o'r aelodau a'r bobol ifanc, eitemau cerddorol gan dwy o'n aelodau ifancaf ynghyd a parti canu'r gwragedd, carolau o bob rhan o'r byd i'r gynulleidfa cyd-ganu, a geiriau'r carolau ynghyd a lluniau i gynorthwyo dweud y stori a gyda'r defosiwn yn cael eu dangos ar sgrin o daflunydd.\nOedfa Ddiolchgarwch yn yr Hafod\nAr yr 28ain o Fedi 2008 aeth aelodau o'r capel, yn hen ac ifanc, i gynnal oedfa ddiolchgarwch yng nhartref Yr Hafod. Gyda emynau, darllen o gasgliad o adnodau yn ymwneud a diolch, eitem canu gan barti canu yr oedolion, ynghyd ag eitem canu gan dwy o'n aelodau ifanca a cerddoriaeth ar y ffliwt gan un o'n bobl ifanc.\nOedfa yng nghartref Glynnest\nAeth aelodau o'r capel ynghyd a rhai o'n plant a bobl ifanc i gartref yr henoed yn Glynnest, Castell Newydd Emlyn, ar y 29ain o Fehefin 2008. Dewiswyd "Gweddi" fel thema. O'r hen ffefryn "Dwy law yn erfyn" i "I Ti, O Dad, diolchwn" fel emynau ynghyd ag eitemau cerddorol, cafwyd hefyd ddarlleniad o lyfr Mathew a gweddio.\nYsgol Sul Penyparc : Ein Ysgol Sul Ni : Newyddion


"Dechreu Oedfa."|1885-05-14|Y Drych - Welsh Newspapers\nIssue: 14th May 1885\n14th May 1885\n"Dechreu Oedfa." "Disgyn, lor, a rhwyga'r nefoedd, Tywallt ysbryd gras t lawr; Disgyn fel y toddo'r bryniau, Dlosg fralch dy allu mawr; DUa'r lleni, ymddysglelrla Ar dy drugareddfa lan, Bho dy lais a'th wenau tlrlon, Achub bentewynion tan. Ti achubalst y rhal gwaethaf, Annheilyngaf a fu'n bod; Achub eto-achub yma— Achub finau er dy gir-d; Ti gel'r mawl pan danlo'r ddaear, A phan syrthio ser y nen Tl gel'r enw yn dragwyddol, Ti gel'r goron ar dy ben." »\nCYFIEITHIAD O'R UCHOD.\nCYFIEITHIAD O'R UCHOD. Lord, descend, and rend the heavens, On us now thy spirit pour, Melt the mountains with thy presence, Bare thine arm of mighty power; Lift the veil, and let thy glory On the mercy seat now shine; Softly speak, and smile upon us, Pluck the brand from flre divine. Thou hast saved the chief of sinners, And the guilty pardoned free; Save again-save at this hour- In thy mercy, Lord, save lDel Thine the praise when earth is burning, Thine, when stars of heaven shall fall; Thine the glory everlasting, Thine the crown-reign Lord of all I ÐjNu New York. At DANIEL. .1.\nLloer y Cynauaf.\nLloer y Cynauaf. ALAW—"Bugellio'r Gwenith Gwyn." Forwynig sirlol, 'rwyt yn dlos I Ar oriel nos yn gwelnl, A gwenau Hen 1 gynull yd, Er atal byd rhag tlodl; Mae'r meusydd yn eu cynyrch ha', Ac amaeth da hen Gymru A welir, drwy yr hwyrnos faith, Yn gwneyd eu gwalth dan ganu. Mae'r nos yn oleu fel y dydd, A thywydd teg hyfrydaf, A'r llanclau a'r lodesi glan Yn odll "Can cynauaf;" Y loyw loer, a'r gwenith gwyn, Yw testyn eu can newydd; A thorl mae'r medelwyr ffraeth Eu lluniaeth mewn llawenydd. Rhaid medi'n hwyr, tra deil yr hin, Ceir mln ar y crymanau, Rhaid gorphen cynull cnwd y tir I lenwi'r holl ydlanau; Y lloer sy'n llawn, fel llusern fry, Yn gwenu gwawl goleuaf, I hel yr hat at dywydd oer, Milhenffych "loer cynauaf." 'Rol cael yr yd 1 mewn o'r tlr, Dysgwylir diwrnod dyrnu, A dawnsio fydd mewn nant a chwm, A'r lloftwyr llwm yn liamu; Cydganu can "y lloerwen gron." Wna'r gweisloD leualnc gwisgi, A son mewn hwyl wna'r hwamyn hen Am adeg lawen medii Nantmor. OARNEDDOG.\nBeibl Mawr Ty Nhad.\nBeibl Mawr Ty Nhad. (Lllnellau a ysgrlfenwyd ar dudalen o'r hen Felbl Teulualdd.1 0 darddell fendigedig Yr Anweledlg Bn! Dy ffrydlau i'r sychedig Sydd ganmil gwell na'r gwin; Nid syplau grawnwin Escol, Nac un ddaearol wlad, Ond dwfr y bywyd dwyfol, Sy'n Melbl mawr fy nhad. 0 gyfrol gysegredig, Dy nef-anedig stor, Sydd gyfoeth anffaeledlg, Fel anfesurol for; 'Nol cyfoethogl miloedd Ar flloedd maith yn rhad, Anrbaethol yw'r goludoedd, Sy'n Melbl mawr fy nhad. 0 drysor y trysorau, A pherl holl berlau'r byd, Dy ddwyfol ddyianwadau, A ddygo'm serch a'm bryd Oddiar ddaearol wagedd, At sylwedcl a pharhad Yr etifeddiaeth ryfedd, Sy'n Mel'ol mawr fy nhad. O'r Hwn wyt Dad y goleu, Rho imi olwg glaer, Ar ddyfnlnn werthfawr bethau Sydd yn dy Santaidd Air, Gan guddlo'n nghlliau'm calon Yr ymadroddion mad, A chadw'r holl orch'mynlon Sy'n Meibl mawr fy nhad. A rho I'm henaid hefyd, 0 hyfryd nefol wlith, Y gelrlau ydynt ysbryd A bywyd bery byth; golch fl, Arglwydd, golch fl, 'N y ffynon fawr o wa'd, Mae hynod son am dani Yn Meibl mawr fy nhad! 0 ysbryd y gwlrlonedd, Yn amledd mawr dy ras, Rho ar dy elrlau rhyfedd Feunyddiol newydd flas; A'th nerthol weithrediadau Fo'n selio'm santeiddhad, Trwy rin y gwirioneddau Sy'n Meibl mawr fy nhad. T. C. THOMAS (Dtfri). Probate Registry, Llandaff. .11'.\nY Ddiweddar Miss Annie Thomas.\nY Ddiweddar Miss Annie Thomas. [Merch leuengaf Mr. H. W. Thomas, Livermore, Alameda Co., California, yr hon a fu farw Chwefror, 1885, yn 21 mlwydd oed.] Aeth Annie hon ar ol el mam DrolS afon yr lodrdonen, Yn groes i'r dwr rhoes angel lam A hithau dan el aden; Mae hiraeth welthian am y ddwy Yn llanw llawer dwyfron, A'l gledd gwnaeth angau erchyll glwy* Wrth daraw Annie dirlon. 'Boedd rhywbeth hynod, hynod lawn, Yn Annie er yn blentyn, o garedlgrwydd 'roedd yn llawn, A braldd yn hael ddlderfyn; Pan fu'm yn byw o dan ei tho A'm plant dl-fam o'm deutu, Mae'r adeg hono ar fy ngho', A choflo 'rwyf am Annie. El hoffder penaf yn y byd Oedd gwneuihur dyu yn hapus, Nid oedd gofalon ar ei bryd Yn orthrwm gordrafferthus; Llawn o berorlaeth ydoedd hi A gwir gall gyda'i horgan, Mae'r selnlau ter fuln Uanw'r ty 'Nawr wedi trol yn fudan I Ni welodd Annie ar y llawr Er cyfoeth, fawr o hawdd-fyd, Bu'n achwyn wrthyf lawer awr o achos gwaelder lechyd; El chalon fawr o dan el bron A gural yn ormodol, 'Boedd elalau mwy o le ar hon Na'r anedd frau ddaearol. Hi oedd anwylyn pena '1 thad, HI hefyd gadwal 'i anedd, Ei cholll bair i'w fron ddlfrad Ofldio 1 ormodedd; EI brawd a delmla heddyw'n brudd Gan hiraeth mawro'l herwydd, 0 alar wylo nos a dydd Yn chwerw mae'l chwiorydd. Ar ganol dydd daeth diffyg trwch Drus wyneb haul el bywyd, Mae heddyw yn el llety llwch Heb droed na llaw yn symud; Mae Aunie'u huno gyda 1 mam Dan gwrlid trwm o ddaear, Mae dydd yn d'od daw'r ddwy n ddlnam O'r llwch a'u gwedd yn llllocbar. Sacramento, Calif. IFOB OYNON.\nGwlad Fy Ngrenedigaeth.\nGwlad Fy Ngrenedigaeth. Mae gwlad fy ngenedigaeth Yn anwyl lawn 1 mi, A'i heuw'n gysegredig Trwy ryw adgoflon lu; 'Bwy'n coflolr ty y'm gan wyd, Dan lechwedd ael y fron, < Lie teimlwyd bywyd gyntaf 0 fewn y fynwes hon. Hen Gymru baradwysaidd, Dialt trwy'r ddaear gron, Gan addurniadau natur, Mor swynol ydyw bónl Mor hardd el gwyllt fynyddoedd, A'l doldlr teg eu rhyw, El nentydd a'i hafonydd Sydd yn adgoflon byw. 'Rwy'n cono afon Gwenwst Yu trelglo trwy y glyn, Lie bum yn hel el physgod Yn ddedwydd lawn cyn hyn; 'Bwy'n coflo'r derw taifrig Addurnent gylch el gro, Lie 'spelllwyd nyth y gigfran A'r barcut lawer tro. Mae hen goedwlgoedd Buallt A'i phlanigfeydd yn hardd, A mil o fTrydiau dyfroedd 0'1 brynlau hi a dardd; A chan y Uu asgellog 'N adseinio'r goedwlg werdd, Rbyw nefoedd fach mewn bywyd Oedd gwrando sain eu cerdd. Ffynonau pur, iachusol, Geir yn eu broydd hi, Llangamarch, Llanfalrmuallt, Llanwrtyd uchel fri; Rhyw flloedd gyrchant yno Yn mhell o fro a bryn, Mae canoedd.yn Americ Fu'n drachtio'r dyfroedd hyn. 'Bwy'n coflo dyddiau le'nctyd, Pan rodlwn ar fy hynt, Trwy hen ddyffrynoedd Buallt Mysg hen gyfeillion gynt; Ond heddyw yn Americ Yn mhell mewn estron wlad, 'Nol gado Cantref Buallt, Lie beddrod mam a thad. Mae myrdd o hen enwogion, 0 gymerladau pur, A belrdd a gwelnidogion, Yn gorwedd yn dy dir; A rhwng mynyddoedd Buallt, A'i bryniau celfydd man, Mae bedd ein dewr Llewelyn, Llyw olaf gwlad y gan. Mae hen fynwentydd Buallt Yn anwyl lawn I'm co', Mae yno ambell gyfalll Yn huno yn eu gro; A llu o hen berth'nasau— 'Bwy'n coflo am y fan, Lle'r hunant heddyw'n dawel Ger muriau llwyd y Llan. Mae'r ywen ddu gangenog Yn gwylioll hun mewn hedd, Ac aiar man y moelydd A ganant uwch eu bedd; Trwy ffydd 'rwy'n awr yn edrych I wawr yr olaf ddydd. Pan ddaw hen deulu'r beddrod O'u rhwymau mMth yn rhydd. 'Bwy'n awr ar waered bywyd, Oaf odrau'r glyn cyn hir, A thebyg yw fe'm cleddir Yn mhell mewn estron dir: 'Bwy' am foddlod bellach Man myno Duw bo'm bedd, Ond hyn yw'm gweddl beunydd, Cael codi ar ei wedd. Bark River, Wis. D. AFAN JONES.\nEBION 0 SIR FON.\nEBION 0 SIR FON. YMWELIAD Y PABCH. J. H. DAVIES, BLUE MOUNDS, WIS-Y PABCH. J. VENMOBE WILLIAMS. DOTHAN, MON, Ebrill 24.—Y mae y Parch. J. H. Davies o Blue Mounds, Wisconsin, yn cael derbyniad siriol yn Nghymru yma. Yn nghladdedigaeth y Parch. Hugh Jones, Llanerchymedd, y cyfarfum gyntaf y brawd anwyl a'r oyfaill dyddan; pryd y cawsom ymgom ddifyrus am America a'i helyntion. Y mae ei ddull plaen, dirodres a chyfeillgar ar unwaith yn rhoddi argraff ddymunol ar bawb a ddeuant i gyffyrddiad ag ef. Heb honi unrkyw fawredd.y mae rhyw ddylanwad swynol yn nodwedd arbenig yn ei gymeriad, yr hyn a bar fod y rhai a ddeuant i gysylltiad ag ef yn teimlo yn gartrefol yn ei gymdeithas ar unwaith. Y dydd Llun canlynol,cynaliwyd Cyfarfod Misol Mon yn Beaumaris. Yno cafodd yr ysgrifenydd y pleser o'i gyflwyno i'r Cyfar- fod. Wedi darllen ei dyst lythyrau oddi- wrth y Gymanfa a'r Cyfarfod Dosbarth, rhoddwyd derbyniad serchog a siriol i Mr. Davies i'n plith. Cafwyd gair ganddo, yn cynwys ei deimladau wedi cael ei hunan un- waith eto yn mhlith ei hen dadau, ac an- sawdd yr achos yn mhlith y M. C. yn Wis- consin. Trefnwyd iddo fyned ar daith trwy y Sir. Yn ystod ei ymweliad a chynulleid- faoedd y wlad, cafodd rai oedfaon nodedig iawn. Hir gofir am yr oedfa yn Glasinfryn un prydnawn Sabboth, pryd y torodd y teimlad allan yn orfoledd a llawenydd. Y mae amryw o fanau yn Mon yn chwenych yn fawr ei glywed eto. Ar derfyn ei daith yn Mon, aeth Mr. Davies i Arfon. Mewn Cyfarfod Misol a gynaliwyd yn Penygroes, rhoddwyd iddo dderbyniad brwdfrydig gan y frawdoliaeth, a threfnwyd taith iddo o fewn cylch Cyfar- fod Misol Arfon. Ar ol treulio mis yn y cylch hwn, aeth i gwr deheuol y Sir; ac yn Nghyfarfod Misol Lleyn ac Eifionydd, caf- odd yr unrhyw dderbyniad gwresog, a gwel- wn ddarfod iddo gymeryd rhan yn ngwasan- aeth cyhoeddus y cyfarfod. Yn bresenol y mae ar daith yn Sir Drefaldwyn. Wedi hyny bwriada ymweled a Sir Aberteifi, a dichon Sir Gaerfyrddin. Nis gwyddom yn bresenol pa bryd y bwriada y brawd Davies droi ei wyneb tua chartref; ond pa bryd bynag y gwna, eiddunwn iddo glyd aden rhagluniaeth ar ei daith. Erys adgoflon melus am dano yn Nghymru, a hir gofir ei hynawsedd a'i ddull diymhongar, a'i bregeth- au efengylaidd a gwresog. Cychwynodd y Parch. J. Venmore Wil- liams, Rhoscolyn, Mon, o Lerpwl ar yr 21ain, a bydd wedi glanio cyn y cyrhaedda y llythyr hwn. Y mae Mr. Williams yn bre- gethwr rhagorol a thra chymeradwy. Y mae ei bregethau bob amser yndangoa ol sylwad- aeth graff a meddylgarwch dwfn. Oyfunir ynddo y bardd a'r athronydd; ac nid rhyf- edd hyny, pan ystyriom mai un o fechgyn glewion Llanerohymedd ydyw. O'r braidd na thybiom nad ydyw athrylith yn heintus yn hinsawdd y Llan, gan mor luosog ydyw nifer y dynion athrylithgar a galluog a fag- wyd yno; ac nid y lleiaf o honynt yr anwyl Dr. Roberts, Utica. Diameu y bydd l Mr. Williams gael derbyniad gwresog gan retn- odistiaid America; nis gellir dysgwyl llai na hyny, oblegid yna y cafodd ei fodolaeth fel pregethwr. Bendith yr Arglwydd fyddo ar ei ymweliad ag America, a chaffed daitn gysurus ar dir a mor, nes dychwelyd yn oi l fynwes ei deu)u.-BRAWD.\nGAIB ETO AM Y PABCH. J. H.…\nGAIB ETO AM Y PABCH. J. H. DAVIES. MON, Ebrill 20.—Ychydig yn ol cawsomy pleser o fod yn nghymdeithas y Parch. J. H. Davies, o Blue Mounds, Wis., a gwrando arno yn traethu am ein cydgenedl yn Am- erica. Y mae Mr. Davies, gallwn dybio, yn specimen ragorol o'r ymfudwr Cymreig, ac o'r dosbarth o Gymry America a safant mor uchel yn marn y oyn-Arlywydd Hayes. Y mae yn meddu ar anhebgorion sefydlydd llwyddianna-natur dda, unplygrwydd cy- meriad, a gryin penderfyniad. Gesyd ar- graff ar feddyliau y rhai a ddenant i gyfar- fyddiad ag et, ei fod, er yn wr gwynebagor- ed a didwyll, yn meddu ar feddwl pender- fynol. Dyn a phregethwr hunan wneuth- uredig ydyw. Medda gryn lawer o good humor, a daw hwnw i'r golwg yn ei amddiff- yniad i'r America. Mynych y dywedir yn Nghymru, mai pobl o gymeriad amheus- dosbarth ag ydoedd wedi myned yn rhy boeth iddynt yma, sydd yn ffurfio rhan helaeth a phwysig o boblogaeth yr America. Etyb Mr. Davies vr edliwiad hwn gyda chryn lawer o newydd-deb; trwy ddweyd mai yr ochr yma yr hanodd ao yr ymddad- blygodd y drygioni, ond yn yr America fod y cyfryw gymeriadau yn myned o dan gyf- newidiad, ac yn dod allan o'r weithfa yn gymeriadau rhagorol a sefydlog, gan brofi eu hunain yn ddinaswyr gwyoh. Cyfodid yna adeilad newydd ar adfeilion yr hen; a'r diweddaf yn llawer mwy gogoneddus na'r cyntaf. Clywsom bregeth ragorol gan Mr. Davies ar y testyn, "Pwy yw hwn sydd yn dod i fyny o Edom, yn goch ei ddillad o Bozrah, &c." Yr oedd ei ragymadrodd yn dra phwr- pasol a meistrolgar, yn deilwng i'w gydmarn ag ymdrechion goreu progethwyr Cymru. Yr oedd ei gyfeiriad at fab y Parch. William Jones, Cambria (Rhyd-ddn gynt) yn hynod o effeithiol, yn neillduol felly pan ddeall- asom fod yr hen arwr crybwylledig ychydig ddyddiau yn flaenorol wedi croesi y Ilin- ell derfyn. Yr oedd hefyd rym neillduol yn y penillion home made, gallem feddwl, a adroddid ganddo-er yn amddifad o'r coeth- dra a nodwedda emynau amryw o'n cyfan- soddiadau Cymreig. Yr oeddynt yn ddi- ameu yn meddu ar ysbryd y peth byw. Pel pregethwr, gallwn dystio iddo daro yn hynod o hapus yn Mon, yn enwedig mewn rhai cymydogaethau. Pery adgoflon dy- munol am amryw o'i bregethau, yn neilldu- ol felly ei bregeth yn Glasinfryn. Yr oedd rhyw arddeliad neillduol ar y bregeth hon, a'r teimladau o dani yn orlethol-yn gymaint felly nes ydoedd yn floeddio cyffredinol trwy yr addoldy. Yr oedd hon yn ddiau yn oedfa fawr. Nid gyda'r pregethwr mawr y oeir bob amser yr oedfa fawr. Fel y nodai y diweddar Barch. John Ogwen Jones, yr oedd diwygiad Beddgelert yn brawf neillduol o hyn. Yr oedd y Parch. John Elias yn pre- gethu mewn ychydig filldiroedd i Bedd- gelert; ond gyda phregeth a ystyrid yn fach y torodd y diwygiad allan. Y mae ein mesur ni a mesur Duw ynaml yn anghytuno. "Nid fel yr edrych dyn yr edrych Duw." 0 safle golegol y dyddiau diweddaf yn bregethwr bychan yr ystyrir Mr. Davies gan rywrai; ond credu yr ydym ei fod yn rhestru yn llawer uwch yn nghyfrif y nefoedd; ac yn y dydd hwnw, pan brofir gwaith dynion, y ceir ei adeiladwaith ef yn sefyll, pan y bydd gwaith llawer un a ymhona bethau uwch; yn cael ei lwyr ddinystrio. Y mae Mr. Davies yn esiampl ragorol o'r hen ddosbarth Cymreig o bregethwyr—ei bregethau bob amser yn efengylaidd ao yn llawn tan Cymreig. Y mae yn meddu ar lais rhagorol, ac yn gallu ei ddefnyddio yn feifitrolgar ac effeithiol. Deallwn ddarfod iddo gael croesaw gwresog yn y cwrdd Misol y dydd o'r blaen yn Beaumaris, ac iddo daro ar dant hapus iawn wrth anerch y cyfarfod, ac fod rhyw effaith neillduol yn cydfyned a'i gyfarchiad yn y seiat. Cafodd wahodd- iadau caredig i ymweled a Chyfarfodydd Misol Arfon, Lleyn ac Eifionydd, Maldwyn ac Aberteifi. Dymunwn iddo bob rhwydd- ineb tra yn ein mysg.' Diameu yr hir gofir am ei ymweliad gan amryw o'r saint yn Mon; a phan yr ymadawa a Ohymry, gwna hyny gyda dymuniadau goreu y rhai y daeth i gydnabyddiaeth a hwy yn ei ddylyn.-D. R. J. I"\n0 SWYDD CARBON, PA.\n0 SWYDD CARBON, PA. TL Gweithfeydd-Diwygiad CrefyddoI-Taf- alaw a'i blant—Helpu yr helbulus. LANSFORD, PA., Mai 6.—Y mae pob math oruchwylion a masnach yn dal eu cwrs yn weddol reolaidd y ffordd yma, heb ond ych- ydig o le i achwyn wedi bod gan neb ar hyd misoedd y gauaf. Y mae yma ddiwygiad crefyddol pur rym- us wedi bod yn y ddwy eglwys Gynulleidfa- ol sydd dan ofal y Parch. J. Edwards. Bu- wyd mewn ymbil a gweddi yn hir am dano, a chafwyd teimlo ei ddylanwad mown modd helaeth yn y ddwy eglwys. Bernir fod o gylch 60 wedi eu hychwanegu at yr eglwys Seisnig, a'r rhai hynyyn mron i gyd yn bobl ieuainc gwir addawol. Bu yr Hybarch Mr. Davies, Pottsville, yma, am rai nosweithiau, yn llawn tan a hwyliau yn cynorthwyo y gweinidog; a heddyw yr aeth y Parch. Mr. Calton, yr efengylwr, diweddar o Loegr, i ffwrdd, wedi bod gyda'r eglwys Seisnig am wythnos. Hyderwn "nad yw hi eto ond deohreu gwawrio," y "cwydyr haul yn uwch i'r lan;" canys y mae yma ganoedd o Gymry a Saeson eto yn y dref heb eu hachub. Cynaliodd oantorion Coal Dale dri chyng- erdd yn ddiweddar yn yr ardal, er cynorth- wyo bachgenyn bychan Ifor Williams, mab John Williams, Coal Dale, i gael addysg gerddorol uwohraddol yn Philadelphia. Cafwyd cynulliadau rhagorol, help a siriol deb pawb, ac elw teilwng ac anrhydeddus oddiwrth y cwbl, i osod y bychan Ifor yn yr ysgol. Y mae yr oil o'r cantorion fu yn helpu i ddwyn yr achos teilwng hwn oddi- amgylch yn wrthrychau addas a haeddianol o ddiolchgarwch pur y teulu. Talodd yr Hybarch Bencerdd Tavalaw, a'i ferch dalentog Miss S. Tavalaw Jones, ym- weliad a Laasford a Coal Dale, y tro cyntaf, wedi bod oddiwrthym am dros bymtheg mlynedd. Yr oedd yn llawenydd mawr genym fel ardalwyr weled ein hen weinidog Mr. Jones yn edrych cystal, wedi iddo fod yn dyoddef cystudd mor drwm yn ddiwedd- ar. Bu y daith bleserus a cherddorol hon i wahanol sefydliadau Cymreig y Dwyrain, o fendith fawr iddo i gael adferiad i'w gynefin- 01 iechyd. Cynaliodd ddau gyngerdd yn y gymydogaeth hon, un yn hen gapel Cynull- eidfaol Lansford, lie bu yn gweinidogaethu, a'r Hall yn Nghoal Dale. (Jadeiriwyd y Parch. Edwards yn y cyntaf, a'r Parch. Hughes yn yr olaf. Drwg genym ddeall fod Miss Bella Tav- alaw, ei ferch ieuengaf, wedi ei chymeryd yn glaf yn Hyde Park, ac yn analluog i fod yn bresenol; er hyny eawsom wledd gerdd- orol na chawn ei chyffelyb na'i chystal ond rhyw unwaith mewn oes, gan Miss Sarah Tavalaw ac yntau, ac eraill. Gwyddem i raddau yn flaenorol am fedrusrwydd Tav. gyda'r crwth a'r organ; ond ychydig wyddem am alluoedd cerddorol Miss Jones, ei ferch, am ei bod i raddau yn ieuanc pan ymadaw- odd oddi yma am Kansas. Yn sicr, y mae wedi cael meithriniaeth odidog; ni raid lddi gywilyddio canu ar unrhyw fanlawr, gyda'r enwogion Emma Abbott, Miss Osgood, neu Miss Clara Louise Kellogg. Bravo! y Gym- raes anwyl o Kansas; bendithion enwog Ceridwen ar dy ben trwsiadus: Angyles Ian Yn llys y gan, Ydwyt hoff alawes ber; Yn glodfawr boed dy fri; Taniaist gyda'th fiwsig lion Lawer enwog dyner fron, A wna ymchwyddo fel y don, I ddyrchu'th folaidd di; Dwyn anrhydedd ar dy wlad, A dy linach enwog Had, Y bot heff bencerddes fad, Medd iaith fy mynwes I. Adferiad buan i Miss Bella, a bydded y gweddill o'r daith yn fwy llwyddianus a phleserus, medd canoedd o'u hewyllyswyr da y ffordd yma.-Meurig Aman. .1 II"\nGair a Nekimi, Wisconsin.\nGair a Nekimi, Wisconsin. NEKIMI, WIS., Ebrill 27.-Daeth darlun y diweddar J. W. Jones i'm llaw yn ddiogel. Dyma y darlun goreu o Gymro o'r maintioli yma y disgynodd fy llygaid i arno erioed. Dylai fod yn symbylydd i bawb i dalu yn miaen er mwyn ei feddianu. Y peth goreu a allai y rhai sydd wedi ei dderbyn wneyd fyddai ei fframio yn hardd, a'i ddangos i'w cyfeillioB. A diau pe gwnai pawb hyny, y chwanegai lawer at dderbynwyr y DBYCH; a thrwy hyny addurno llawer mwy o ystafe'il- oedd. Pa mor debyg ydyw i Mr. Jones nis gallaf ddywedyd, gan na welais ef ond un- waith erioed, a hyny yn y flwyddyn 1857— blwyddyn y panic mawr, taa pythefnos cyn i'r diwygiad mawr dori allan yn New York. Yr oeddwn y pryd hwnw yn myned o Hyde Park, Pa., drwy New York yn ol i Gymrn. Gelwais yn swyddfa Y Drych a'r Owyliedydd, ac yno, am y tro cyntaf, ac am y tro olaf, y gwelais y diweddar John W. Jones. Ai nid oes modd cael pigion o'i weithiau eto er mwyn gwneyd i'r darlun hardd hwn siarad a ni ? Atebed ei hen gyfeillion. 0 bosibl mai dyma y tymor hau diweddar- af a welwyd yn Wisconsin yma erioed. Gydag ychydig iawn o eithiiadau, nid oes neb yn y oylchoedd yma wedi hau dim. Cawsom eira heddyw y bore, a bu yn ymyl pwynt y rhewi drwy v dydd; ac y mae yn gwlawio yn drwm ao yn oer heno. Y mae y Parch. Evan Owen wedi dyfod i gymeryd bugeiliaeth eglwysi Soar a Bethel (W.), ao y mae am fyw yn nhy capel yr eg- lwys olaf a enwyd. Felly y mae yr hen dad am fod yn gymaint o Wesley ag o Annibyn- wr, yn mhrydnawn ei ddydd.-Dr. Price. It..\n"Cerdyn Amser a Chost."\n"Cerdyn Amser a Chost." Ceir cerdyn i gadw cyfrif o'r dyddiau, a'r wageni, a'r pylor, olew, &c., a ddefnyddir bob mis, yn mhob sypyn pwys o Gail and Ax's Tobacco.\n-Mae y Maxwell a ddrwgdybir o lofrudd- io Preller yn St. Louis, ychydig wythnosau yn ol, wedi ei ddal yn Auckland, New Zea- land. Gwrthoda ddychwelyd i'w brofi oddi- eithr dan orfodaeth.\n"RHYDD I BOB MEDDWL EI FARN…\n"RHYDD I BOB MEDDWL EI FARN AC I BOB BARN EI LLAFAR." Hoellon 0 Remsen. "Fel hoelion wedi eu sicrhau." "Fel boel mewn man sicr."—Beibl. MB. GOL. Mae eisiau rhoddi hoel yn nhafod y celwyddog rhag iddo ddwyn cam- dystiolaeth yn erbyn ei gymydog, a rhoddi ei "golyn angeu" yn nghymeriad y diniwed yn ei gefn. Mae eisiau hoel yn Haw y lleidr, rhag iddo, wrth ddylyn lladrata, ddwyn ei hun a'i deulu i ddianrhydedd. Mae eisiau hoel yn ngwefus rhai pregethwyr, rhag idd- ynt siarad yn ffol am yr ymadawedig mewn angladdau, a dweyd pethau y bydd yr holl wlad yn eu gwrthdystio. Dywedodd dyn call yn ddiweddar, diacon parchus gyda'r M. C., fod mwy o gelwyddyn cael ei ddweyd mewn claddedigaethau na thy tafarn! Un arall a ddywedodd eu bod yn debyg i gwm- peini yn adrodd pob un ei stori, a'r mwyaf hyf a llac ei dafo, I ai a hi, a hwnw yn gyff- redin fyddai y diweddaf; felly gyda'r preg- ethwyr—lie y byddai pedwar neu bump yn siarad ymddangosai iddo ef mai lle gwael fyddai i'r cyntaf ddweyd yn dda am y marw, am y dywedai yr un dylynol fwy, ac felly yn myned yn fwy eithafol y naill ar ol y llall i'r diwedd, nes syrffedu pawb a'r darluniadau gogoneddus a gaed o'r ymadawedig—"y goll- ed ar ei ol yn y teulu"—pan mewn gwirion- edd nad allai feistroli ei dymer ddrwg, a'i ysbryd erlidgar ei hun, na rheoli nemawr ar ei blant. "A'r golled fawr sydd ar ei ol yn y gymydogaeth," pan ar yr un pryd fod tystiolaeth ei holl gymydogion i'r gwrthwyn- eb yn hollol; "A'r golled fawr ar ei ol yn yr eglwys," nes peri i un anadnabyddus a'r ffeithiau, feddwl yr elai y cyfan i ddifancoll tragwyddol ar ei ol, pan mewn gwirionedd na fu mewn nemawr i seiat mewn dwy flyn- edd, nac mewn cyfarfod gweddi, na'r ysgol Sul am fwy na hyny; ae heblaw hyny, nid ami, ond anaml y byddai yn y moddion cyff- redin ar y Sul. Ac am gyfranu at gynal yr achos, ni roddodd un ddolar mewn dwy flynedd! Wel, meddai pawb, dyna ddigon bellaeh; na, dacw un arall yn oodi ac yn dweyd yn debyg i hyn: "Dyn call iawn oedd yr ymad- awedig, y callaf yn yr holl ardaloedd. Yr oeddwn i yn ei chyfrif yn fraint bob amser i gael ymgyfeillachu ag ef;" pan yr oedd ffeithiau annyddymadwy yn profi nad allai ddarllen y Gymraeg na'r Saesonaeg ond yn fwngleraidd iawn; nad oedd yn gwybod y gwahaniaeth rhwng y mynedol, y presenol, a'r dyfodol; rhwng areitheg a rhesymeg; nad allai gyfansoddi na dadansoddi y frawddeg fwyaf syml o ryddiaeth na barddoniaeth yn gywir; nad oedd ganddo well dirnadaeth am y prydferth, y rhamantus a'r ofnadwy na'r ddalluan; na allai nodi teithi yr un awdwr o nod, hen na diweddar; na roddodd awr er- ioed i efrydu natur eglwys Crist, swyddog- aeth yr Ysbryd Glan, &e. Ond pa ddyben myned y ffordd yna-ni fedrai roddi amlin- elliad o'r sir y ganwyd, y magwyd, ac y trig- ai ef ynddi; a dyna'r dyn call ag yr oedd yn "fraint" i weinidog dysgedig a choeth, un wedi bod yD ymgydnabyddu trwy ei oes yn y celfau, y gwyddorau, ac addysgiaeth glas- urol efrydwr craffus a thrwyadl, ysgolor a duwinydd hyglodus y bedwerydd ganrif ar bymtheg, i gael cyfleustra i ymgyfeillachu ag ef! Ffaith—yr oedd yn byw mewn ty hardd, ao wedi bod yn ddigon o grintachwr a gwyn- ao wedi bod yn ddigon o grintachwr a gwyn- eb galed i bentyru at eu gilydd, goed, gwair, son, a ffarm fawr ar ei enw, a dyna'r unig gymwysder oedd ynddo iddo gael ei alw yn gall. "Pa fodd y tywyllodd yr aur ?" Dyma arferiad ag sydd yn rhaid ei roddi i lawr, oblegid mae yr holl wlad yn crochlefain, "Mwy na digon yw;" ac os na ddiwygir yn y peth hwn yn fuan iawn, fe fydd y dylanwad a'r afael sydd gan y pwlpud ar y wlad yn bresenol, wedi eu colli yn llwyr, yn ol barn Uawer heblaw Remsen, N. Y. SHON Y GOF.\nPwnc y Dydd, neu y Skating…\nPwnc y Dydd, neu y Skating Rinks. Peth ryfedd iawn os nad yw'n fai Ar rai o ferched Seion, I daflu'r iau oddiar eu gwar, A myned ar olwynion; Peth chwithig gweled merched Mon, Fel dynion wedi meddwi, Ar wyth o 'lwynion bychain, del, Yn myned fel wageni! Ac ar frys gwyllt i foddio chwant, Hwy redant o'r addoldy, Gan fyn'd yn lluoedd gyda. gwen, I'w helfen i'r chwareudy; Er hyn i'r nef yr a pob sant Os byddant wedi eu hethol, Ant yno ar eu melus chwant, Trwy ganol plant y diafol. Peth chwithig gwel'd merch ifanc fawr, Ar lawr yn methu codi, Ac weithiau gwelir ambell un A'i hesgvrn wedi tori; Hen chwareu ffol, o ddiafol daeth, Ddarostwng chwaeth ieuenctyd, Difyrwch sydd yn llygru'r oes, Yn difa moes ac iechyd. Blin arw fod blaenoriad-yn noddi'r Anaddas arferiad; Y dwymyn wledd, damnia wlad, Lie enllib a'i llu anllad. A difudd weision diafol-a labrant Ar lwybrau annuwiol; Aed o'r wlad ei brad a'i brol, A'i ffyrnig lu uffernol. HEN LANC 0 CAMBRIA.\nMudiadau Gwladfaol. MB. GOL.: Yn y DRYCR, yn ddiweddar, yr oedd rhywun am fy ngwneyd i yn Drysor- ydd y Mudiad Cymreig cynygiedig, er dar- paru cartrefi cysurus i luaws o deuluoedd mewn rhyw ardal fanteisiol yn y De, neu y De-orllewin. Nid wyf yn ymofyn y swydd o gwbl, ond yr wyf yn cymeryd dyddordeb neillduol mewn symudiadau fyddo a'n ham- can i leshau fy nghydgenedl. Gwelaf fod "A." yn oynyg rhes 8 reolau lied dda; y mae eisiau eu derbyn neu eu gwrthod-chwanegu atynt neu dynu oddiwrthynt, a dysgwyliwyf y traetha eraill eu barnau ar y mater. Cred- wyf fod yn mhlith ein cenedl heddyw ddyn- ion mor alluog a Howell Dda, pe gellid eu symbylu. Ar y cyfan, y maesylwadau "A." yn foddhaol, oddigerth un neu ddau. Peid- io gwerthu i neb ond Cymry; nid wyf yn deall y rheol yna yn dda. Hefyd, ethol tri i fyned allan (tri dosbarth ardderchog wedi eu henwi) a wnelai y gost yn fawr iawn. Oni ellir cael dynion addas yn mhlith ein cydgenedl i ysgrifenu o wahanol fanau, fel na byddai gan yr yspiwyr hyn ond myned i ychydig leoedd i basio barn am y lie goraf ? Y mae Cymdeithas wedi ei ffurfio yn Youngstown yn barod, a deall wyf fod dau yn parotoi i fyned allan dros y cwmni tua'r De. Soniant am godi $10,000; ac mae yma ryw bymtheg neu ugain o ddosbarth arall am fyned allan i ddewis cartrefi iddynt 6U hun- ain. Bum yn eu cyfarfod y dydd o'r blaen; ac yr oeddwn newydd dderbyn llythyr maith oddiwrth Gwilym Eryri, a phamphledau er- aill, y rhai a gyflwynais iddynt. Oymerad- wyai Mr. Powell Siroedd McPherson, Camp- bell a Walworth yn Dakota; ond ofni yr oerfel yno yr oedd aelodau y Gymdeithas. Cefais hefyd lythyr oddiwrth y Parch. J. A. Jones o South Vallejo, California, yn hys- bysu fod "The Emigration Society of Cali- fornia," yn cynyg lie i ffurfio sefydliad Cymreig yn agos i Cottonwood, lie y gwertha y tir am o $6 i $10 yr erw, yn ol ei safle- gyda'r eithriad o un 240 erw o dir, ar yr hwn y mae lluaws o welliantau. Gellir lleoli yno 44 o deuluoedd, a phob un i gael 80 erw yr un. Y mae tiroedd llywodraeth tua deng milldir o'r olsaf, lie y gallai llawer o bobl sefydlu, ond iddynt ddyfod yma yn fuan. Mae y tir o natur gleiog a grafelog (red gravelly soil-clay and sand). Ceir cyf- lawnder o ddwfr yn y dyfnder o 20 i 60 troedfedd. Mae y tir o ran ei orweddiad y fath, fel y gellir trin yr oil o hono. Ac nid oes eisiau ei ddyfrio, gan fod digon o wlaw yn disgyn—tua 30 modfedd yn flynyddol. Tyfir yno bob math o lysiau, gwinwydd, ac amrywiol ffrwythau; ac mae yr hinsawdd yn ysblenydd o Hydref i Gorphenaf. 0 Gorph- enaf i Hydref y mae yn bur boeth, ond nid eithafol felly. Ysgrifena Mr. Jones yn mhellach, gyda golwg ar gyDllun cenedlaethol i archwilio tiroedd: "Beth feddyliech o ddewis tri o ymwelwyr-un o'r Dwyrain, un o Ddyffryn y Mississippi, ac un o ororau y Tawelfor ? Y tri i ymweled a'r gwahanol Dalaethau y bern- id yn fwyaf priodol i w henwi; ac ar ol idd- ynt wneyd eu hadroddiadau, i'r cyfranddal- wyr trwy bleidlais y mwyafrif, ddethol lie i ffurfio gwladfa. Yn ol cynllun felly, dodid pob teimlad personol, cul a Ueol o'r neilldu, a dyna y mudiad yn genedlaethol. Gwir y costiai y cyfryw gynllun arian; ond rhoddai foddlonrwydd cyffredinol a chenedlaethol. Gwn trwy brofiad fod gororau y Tawelfor o flaen pob man arall yn y Talaethau Unedig o ran hinsawdd a ffrwythau; acy mae y ben- dithion yna ynddynt eu hunain yn siarad cyfrolau," "Tebyg fod tir y rheilffordd yn Shasta Co. am o $2 i $2.50 yr erw-townships cyfain o hono; a thebygol fod pob alternate section yn perthyn i'r llywodraeth. Bu J. C. Edwards yma, yn nghyd a rhai eraill o Kansas, yn edrych y wlad; ao mor bell ag ydwyf yn deall, y maent yn talu $40 yr erw am dir gerllaw San Diego, yn y rhan ddeheuol o California. Nid ydys yn sicr eto pa le y bydd genau y Rheilffordd Ogleddol; felly y mae rhwystrau ar y ffordd yn bresenol i ddechreu yno." "Yr ydwyf fi wedi treulio $400 yn ddiw- eddar i chwilio am le da heb ddim draw back i gael sefydliad Cymreig da. 0 hyn allan rhaid i mi adael i eraill wario peth. Aeth ugain o Gymry i Jennings, La., ar y 3ydd o Ebrill, ac mae y tir yno yn codi yn gyfiym." Carwn weled rhyw ddaioni yn dyfod o'r gwahanol gynlluniau a gynygir y dyddiau nyn. Yr eiddoch, Youngstown, 0. D. J. JONES.\nSt. John ai St. Judas.\nSt. John ai St. Judas. G. Griffiths, Chicago, yn y DRYCH. Ebrill 23, 1885. MB. GOL.—Yn mhen- derfynlad y cwestiwn uchod mae dau beth neillduol y dylai y rheithwyr eu colla a'u hystyried yn ddlduedd, sef yn (1) Mai ar sail dau lythyr, yn llawysgrif St. John ei hun, y rhai sydd at el wasanaeth unrhyw ddlwrnod y dewlsa eu demandio trwy gyf raith, y cyhuddlr ef o gelsio bradychu achos Gwa- harddiad. (2) Mai yr ateb a wneir i'r achwyn, gan ei amddiffynwyr yn y DBYCH a'r Wasg, ydyw fod y celwyddwr Legate, cyfalll mynwesol St. John, yn gwadu yr haer- iad, a bod y Parch. Jo- seph Cook yn credu "Fod y cyhuddiad yn anwlreddus a malels- us." St. John yn y Voice, New York, lonawr 1,1885, I gave my time and labor during the cam- paign freely, "without money and without price." And I now de- nounce every statement or lnsiauation incon- sistent with the fore- going as absolutely false, and I challenge all persons who have published or circulated reports to the contrary to produce competent evidence to establish the truth of their asser- tions, or stand branded before the people as common scandal-mon- gers. Os nad yw Mr. Griffiths yn alluog i brofi euogrwydd St. John, y mae wedi gosod ei hun o flaen y cyhoedd fel un o'r scandal- mongers. A oes dyn o synwyr cyffredin yn credu pe byddai gan Clarkson, neu unrhyw Werinwr arall, lythyrau yn profi St. John yn euog, y buasent yn aros iddo eu 'demandio" trwy gyfraith ? jNa, ae nid yw Mr. Griffiths ei hun yn credu y fath beth. Ond y proofs, Mr. Griffiths; dewch. Hyde Park, Pa. TALIESIN MORGAN.\nRwsia a'i Hymrysonau. MB. GOL.: Cyfansoddais yr Englynion canlynol er's rhai wythnosau yn ol, pan oeddwn yn maddwl yn sicr y buasai ymladd- fa ofnadwy yn cymeryd lie rhwng y Llew a'r Arth. Gwelaf yn awr fod arwyddion am heddwch rhyngddynt, a diolch am hyny. Gan y credwyf na fydd cyhoeddi yr Englyn- ion yn y DRYCR yn un rhwystr ar ffordd hedd- weh, eyhoeddweh hwy; bydd yn dda gan lawer o fy hen gyfeillion eu gweled a'u dar- llen, a chan yehydig eraill, efallai: Ymryson o hyd mae Rwsia—am gael Mwy golud na'i gwala; Yn awr ymdrychwantu wna, Yn rhandir fras yr India. Ei thrachwant a wna'i gorthrechu-er maint Yw ei grym a'i gallu; Daw i lawr a'i hynod lu, A buddiol fydd eu baeddu. Ei danedd i'r Llew Brydeinig—ddengys, Arwydd angeu ffyrnig; O'i llwyn y daw yn llawn dig, Fel anwar Arth fileinig. Rhaid yw ei churo a'i dal—a'i rhoddi Dan wareiddiad dyfal; Yn bur o hyd nes bo'i rhal, 0 wych duedd uweh dial. Y Llew Brydeinig i'r llaid-a ddygo Eiddigedd y Rwsiaid; Ymhyfant, rhuthrant heb raid, I ostwng Afghanistiaid. lor achub hwy drwy dy rad-o ddwylaw'r Arth ddialus anfad; Gwir addysg a gwareiddiad, A diwyg lwydd doa'u gwlad. Myn Rwsia, O! mae'n resyn-ymrwyfo Mor rhyfel heb derfyn; Tra medra rhyfela fyn, Ond alaeth too a'i dylyn. Rhaid yw i Loegr ei dwyn—i'w rhwymo Gyda grymus gadwyn; Od ynfyd ei nwyd anfwyn, Ac ni fedd serchog wen fwyn. O'i monwes gormes a gwaed-a lifa Fel afon o ruddwaed; Tyn, a thrin ddyn tan ei thraed, A hoffa rodio mewn ffrwdwaed. Arth ddwl yw, ond nerthol iawn-o anian Fileinig a chreulawn; A'i holllulanferth sy'n llawn, 0 ereslid echryslawn. Ei hawydd bob dydd yw dod—yn benaeth Annibynol hynod, I dywysu'r bydysod, A chael i'w glyw uchel glod. E ddaw Rwsia i ddyryswch—sodda I syddyn Belgarwch; 0 herwydd ei dyhirwch, Gwna'r Llew iddi rygnu'r llwch. 01 na welwn ddynoliaeth-y byd oU, Ya byw dan unbenaeth lor; a'i foli heb ryf^eth,—yn lan 0 dduwiol anian, yn ddielyniaeth. Johnstown, Pa. CADWGAN FABDD.\nHawl ac Ateb.\nHawl ac Ateb. YR IAITH GYMBAEG.—Carwn ofyn yn mha barth o Gymru y siaredir yr Iaith Gymraeg berffeithiaf.-Cymro o Sir Fon. Y GYMDEITHAS DIBOL GYMBEIG.—Y mae yn dda genyf gael eyfle i ddatgan fy nghymer- adwyaeth i'r Gymdeitbas hon, a datgan fy nymuniad am ei llwyddiant. Yr wyf yn barod i fuddsoddi $200 ynddi.—Ff. Y MYFYBIAN ABCHAIOLOGY.—A wyddooh chwi rywbeth am y "Myfyrian Archai- ology ?" Hoffwn gael gair arno yn y DBTCH, ac am yr argraffiad diweddaraf o hono.—L.. M. Ateb: Cyhoeddwyd yr argraffiad diweddar: af o hono gan T. Gee, Dinbych, a gellir ei gael yn y wlad hon gan Richard E. Roberts, Utica. CYMBU A'R IWEBDDON.—-Pa bwynt yn Nghymru ydyw yr agosaf i'r Iwerddon. Trefor Rowlands. Ateb: Rhan o Sir Benfro.\nPETHAU CHWITHIG AM STREICS.\nPETHAU CHWITHIG AM STREICS. Yn cael eu hegluro yn hanes anghvdfod blin yr Hocking Valley, O. !■—Chwithig yw gorfod dweyd fod streic yr Hocking Valley yn fethiant—y plant yn ei chanmol, y mamau yn ei melldithio, a'r meistri oeddynt yn erbyn eu gilydd i'n golwg ni, yn awr, mewn heddwch, ae yn llawenhau am y fuddugoliaeth. 2.—Galw cwrdd o'r gweithwyr er ceisio dyfod i ddealltwriaeth, a dim ond un rhan o dair yn dod yn nghyd, a rhyw ychydig yn cyhoeddi streic mewn rhanbarth mawr fel hwn. Dyma addysg i bawb ddod yn nghyd y tro nesaf, fel na chaffo neb achos grwg- nach nac edifarhau. 3.—Gweled llywodraeth dlawd, wasgar- og, ddiarfau a diamddiffyn, yn dechreu llawenhau mewn sierwydd o fuddugoliaeth wrth ddechreu ymladd yn erbyn lly vodraeth gyfoethog, wedi hen barotoi erbyn y frwydr. "Gwell diwedd peth na'i ddecitreuad," medd Solomon, a gwell llawenhau wrth ddadwisgo arfau wedi buddugoliaeth; ond nid felly gyda ni. 4.—Cadw cymaint stwr yn erbyn corffor- iaethau, a chymaint o arwyddion hyny yn ein plith ein hunain. 5.—Gweled llywodraeth yn gosod ei hun- an mewn sefyllfa fel nas gall ymresymu mwyach, pan mae yr holl wlad wedi myned yn anffafriol i gario ei rhyfel yn mlaen. Gwell ceisio amodau heddwch cyn cael ei dryllio yn ohwilfriw man, a bod at drugaredd y gelyn-yr hyn fu gyda ni yma. 6. —Meddwi mai trwy drais, gormes a dinystr mae enill y naill blaid a'r Hall i ym- ddwyn yn deg at eu gilydd. Cawsom 30 cents y dunell o godiad chwe' blynedd yn ol, yn nghorff dau fis o amser; a gwrthod- asom gymeryd 10 oent o honynt yn ol. Bu- asai yn llawer gwell cymeryd y 10c; a chaw- sem oleuni ar sefyllfa y wlad wrth weithio yn mlaen fuasai yn ein cymeradwyo am hyny. Hefyd, buasai yn llawer hawddach cael 10c. yn ol ar adeg cynydd masnach trwy ymddwyn felly, na phan fyddo y gelyn wedi ffyrnigo. 7.—Chwithig yw rhuthro i streic heb law- er iawn o bwyll a doethineb. Yr oedd nod- wedd o gariad yn ymddangos yn lied deg ar y oyohwyn, ond wrth garlamu yn mlaen yr oedd y cydbwysedd hwnw yn cael ei golli, a gwaethygu wnaeth hyd y diwedd, nes mae y mwyafrif wedi myned yn elynion i'w gilydd. Onid ydyw hyn yn siarad yn uchel ein bod yn ddiffygiol ? 8.-Chwithig yw gweled llawer yn myned i weithio at y coesau duon cyn bod y streic ar ben; ie, mwy felly, rhai yn gwerthu eu cydweithwyr er mwyn swydd a chyflog da, wedi bod mor ymdrechgar gyda'r streic cyn ei bod ar ben. 9.—Gweled ein cyfeillion yn myned ar hyd a lled y wlad i chwilio am waith, a gweithio mewn gwythienau bychain am bris bach, a danfon swm bob wythnos i gynal y streic, tra yn gorfod talu $4 yn yr wythnos am fwrdd, a hwnw yn ddigon gwael y rhan fynychaf. Onid oedd peth fel hyn yn orth- rwm, pan ystyriom fod y bwydydd lawer yn is nag oeddynt. Wedi gweithio misoedd fel hyn, yr oedd rhai yn y diwedd heb ddigon i'w cario adref. Gwagedd a gorthrymder ysbryd yw peth o'r fath. 10.—Gweled y gaethglud yn dyfod adref, a muriau Jerusalem wedi eu chwalu; llog ar eu heiddo, eu gwaith wedi myned mor brin, a'r Amaleciaid, y Moabiaid a'r Ethiop- iaid wedi cymeryd meddiant o brif heolydd ein dinas-a dim un Nehemiah i yru y dyeithriaid ar ffo. Rhaid oedd, ac yw bodd- loni i aros a gweithio yn eu plith. 11.—Chwithig oedd gwrthod 60o. y dunell chwe' mis yn ol, gan un o gwmniau Shaw- nee—yr hwn oedd yn pallu cydymffurfio a'r syndicate. Ond heddyw, pawb yn gorfod derbyn dim ond 50 cents. 12.-Aros yn rhy hir heb ystyried y can- lyniadau. Dyma naw mis o streic, a bydd yn ddeg cyn y gwelir un drefn ar bethau mewn llawer man, a bydd yn flwyddyn gyfan yn Shawnee cyn y bydd lie i wneyd dim. Hyn fuasai yn dda—i'r dinystrwyr sefyll y golled eu hunain; ond nid felly y mae. Yr oedd mwyafrif y bobl yn gweled ar ganol y streic mai gwell oedd cytuno a'r meistri, wrth weled ansawdd y wlad; ond ystyrid pwy bynag a feiddiai siarad i'r cyf- eiriad hwnw, yn ddafad ddu. Ond mae ysgrifenydd hyn o linellau yn herio unrhyw un i roddi blot ar ei gymeriad yn y cyfeiriad hwn, ag sydd wedi tori glo yn y wlad hon er's 32 o flvnyddoedd. Piti fod dynion yn myned i sefyllfa na allant wneyd y goreu o'r gwaethaf.-HEN LOWB.\nNODION GWEITHFAOL. SHAWNEE, 0., Mai 5.—Daeth y tren i'r lie hwn ddoe am y waith gyntaf er pan rodd- wyd y twnel ar dan amryw fisoedd yn ol.—J. T. B. JOHNSTOWN, PA., Mai 6.—Mae y dref hon yn anadlu o hyd, ond nid oes yma yr un Morrell i ymaflyd yn ei law i'w arwain, a dyna y golled fwyaf a welodd Johnstown erioed.-Cadwgan. NEWPORT, OREGON, Ebrill 22.-Heddyw darfu i'r gwaith glo ail gychwyn ar ol mis o seibiant, yr achos o hwn oedd y gorlawnder yn y farchnand. Cymerodd y cwmni fan- tais ar hyny i adgyweirio y rhan allanol o'r gwaith. Tebyg mai araf fydd y gwaith yr haf dyfodol, oddigerth i rywbeth nag sydd mewn golwg yn awr droi allan. Yr oedd tua 90 o fwnwyr yn gweithio yma yr hydref a'r gauaf diweddaf; erbyn heddyw y mae yr haner mwyaf wedi ymwasgar, gan fedd- wl gwneyd yn well; er hyny y mae mwy o dorwyr glo yma eto i ateb i'r alwad am y nwydd yn San Francisco. Gwaith caled yw hwn, ac arian bach a enillir mewn cydmar- iaeth. Nid oes chwaith gymdeithas Gym- reig na Seisnig yn nes na rhyw dair mill- dir o ffordd; felly nid ydwyf yn canfod dim yma i ddenu y Cymry, oddigerth yr hin- sawdd, yr hon sydd yn ardderchog, er dechreu Mawrth. Tir coediog sydd yn y cylchoedd hyn; ac mae yma bedair melin lino. Mae y tir coed goreu wedi ei gymeryd i fyny, a chymerwyd rhai timber claims i fyny yr wythnos hon. Ceir ambell lygedyn o dir ffarmio rhwng y coedydd mawreddog, ond wedi eu meddianu gan mwyaf, er yn anghysbell, heb yr un ffordd i fyned atynt, na marchnad i werthu y cynyrchion.—Mes- mer.\nYr Egwyddor Gymreig.\nYr Egwyddor Gymreig. MB. GOL.: Mae eich gohebydd parchus D. F. Lewis am gael unoliaeth i seiniad llyth- yrenau ein hiaith. Mae gramadeg pob iaith yn sylfaenedig ar arferiad—dyna yr awdur- dod, ac y mae arferiad dysgedigion yn syl- faenedig ar naturioldeb a rheswm. Nid oes un awdurdod nwch yn y byd Uenyddol ar bethau gramadegol a geiriadurol. Ac fel yr amrywia chwaeth, felly yr amrywia arferiad. Gwn am feirniaid yn gosod ffordd neillduol o sillebu geiriau i lawr yn wallau yn eu beirniadaethau, tra yr oedd y dull a fabwys- iadwyd gan y cystadleuydd yn gywir, yn ol arfenad amryw o awduron enwog, ao yn gyson a rhai geiriaduron o safle uchel. Ni ddylid anghymeradwyo arferiad un os bydd ei arferiad yn gywir yn ol arfer dosbarth o lenorion parchus, ac yn gyson ag un gram- adeg, neu eiriadur yn ein hiaith, er y gall mai fel arall yr arfera y beirniad sillebu. Shenandoah. D. S. THOMAS.\n-Y mae y Cad. Russell Thayer o Phila- delphia, wedi derbyn archeb i wneyd awyr- en anferth at wasanaeth milwrol y Llywodr- aeth. Bydd yn 60 troedfedd o dryfesur, ao yn 185 o droedfeddi o uchder, ac yn alluog i godi saith tunell. Bydd o ffurf cigar, a symudir hi gan awyr gwasgedig. Fe gostia tua $10,000. c °& s 6 -Yr oedd rhew ac eira yn Minnesota, Wisconsin, Iowa a Nebraska, ganol yr wyth- nos ddiweddaf, ac ofnir fod niwed mawr wedi ei wneyd i'r ffrwythydd mewn llawer o fanau.


Cynhadledd Astudiaethau Almaenaidd yn cyflwyno Alexander Kluge i Gymru | Newyddion a Digwyddiadau | Prifysgol Bangor\nPleser mawr i'r Adran Ieithoedd a Diwylliannau Modern ym Mhrifysgol Bangor oedd cynnal cynhadledd flynyddol yr Association for German Studies in Great Britain and Ireland (AGS)ar 29-31 Awst 2018. Daeth oddeutu 80 o ysgolheigion ac ymchwilwyr ôl-radd ym maes Astudiaethau Almaenig o bob rhan o Brydain, Yr Almaen, Awstria a'r Unol Daleithiau i'r gynhadledd, a chroesawyd panelau yn amrywio o Astudiaethau Canoloesol i hanes, llenyddiaeth a ffilm cyfoes. Roedd y panel arweiniol, a alwyd yn 'Anniversary Capital', yn ymchwilio i bwysigrwydd gweithgaredd pen-blwyddi yn ymwneud â dyddiadau hanesyddol a'r diddordeb cynyddol yn y maes hwnnw. Ymdriniwyd hefyd â'r ffyrdd y gall pen-blwyddi o'r fath fod yn gyfryngau posib i ysgolheigion Almaenig gysylltu â chynulleidfaoedd sy'n siarad Saesneg,\nUchafbwynt y gynhadledd oedd 'Collage Amlgyfrwng' gan Alexander Kluge, a dderbyniodd y gwahoddiad i fod yn Westai'r Llywydd yn AGS 2018. Daeth Kluge, un o leisiau deallusol amlycaf yr Almaen, yn adnabyddus yn nechrau'r 1960au fel awdur a chyfarwyddwr ffilm. Daeth yn lladmerydd a gwneuthurwr ffilmiau dylanwadol i'r 'Sinema Almaenig Newydd' yn y 1970au, ac mae wedi derbyn holl wobrau pwysig Yr Almaen am lenyddiaeth, yn ogystal â gwobrau ffilm yn Fenis, Cannes a Berlin. Ar union adeg y gynhadledd, mewn gwirionedd, roedd yn cyflwyno ei ffilm newydd, Happy Lamento, yng Ngŵyl Ffilm Fenis.\nEr i Kluge fethu â dod i Fangor yn bersonol, cydweithredodd yn hael â'r gynhadledd ymlaen llaw, gan ymateb yn hynod greadigol i'r thema 'Anniversary Capital'. Darparodd nifer fawr o ffilmiau munud a thestunau, a recordiodd gyfweliad â Dr Sarah Pogoda (Darlithydd mewn Almaeneg ym Mangor) ychydig wythnosau cyn y gynhadledd. O ystyried y cyfoeth o ddeunyddiau a ddarparwyd gan Kluge, yn ystod achlysur pwysig cyflwyno Gwestai'r Llywydd fe lansiwyd arddangosfa bythefnos a gyflwynodd waith Alexander Kluge i gynulleidfa Gymraeg am y tro cyntaf. Mae'r arddangosfa, a'r llyfryn dwyieithog i gyd-fynd â hi, i'w gweld ar y wefan 'Goleudai i Ddyfodiant'ac mae'r cyfweliad fideo (mewn Almaeneg) ar gael ar wefan yr AGS.\nRoedd y gynhadledd yn nodedig hefyd am y panelau niferus a ymdriniodd â lle a phwysigrwydd Astudiaethau Almaenig heddiw, gyda llawer o drafodaethau'n edrych ar ffyrdd y gellir ymestyn y cwricwlwm a rhoi mwy o bersbectif cymharol iddo. Clywodd y panel llawn 'ysgolion a rhwydweithiau' hefyd gan athrawon ysgol Almaeneg, gyda'r nod o gryfhau cydweithio rhwng y sectorau uwchradd a thrydyddol. Rhoddodd cyflwyniadau gan Gynllun Mentora Myfyrwyr yr Ysgol Ieithoedd Moderna'r Think German Networks Initiative, a gefnogir gan Lysgenhadaeth Yr Almaen, enghreifftiau o'r gwaith rhagorol sydd eisoes yn digwydd o fewn y cyd-destun hwn.\nDywedodd Dr Anna Saunders, un o drefnwyr y gynhadledd, 'iddi fod yn bleser cynnal cynhadledd mor fywiog. Cafwyd cyfuniad rhagorol o banelau amrywiol ac ysgogol, ynghyd ag Alexander Kluge fel gwestai'r Llywydd, a hefyd fesur mawr o heulwen Cymreig godidog.’


Gallai 74% o boblogaeth y byd fod yn agored i donnau gwres angheuol erbyn 2100 | Meteoroleg Rhwydwaith\nGallai 74% o boblogaeth y byd fod yn agored i donnau gwres angheuol erbyn 2100\nSenario bosibl ar gyfer y flwyddyn 2100 lle nad yw allyriadau wedi'u lleihau. Mae melyn yn cynrychioli 10 diwrnod o wres marwol, a du 365 diwrnod. Delwedd - Ciplun.\nMae tonnau gwres yn ffenomenau meteorolegol hynny yn cael ei gynhyrchu yn fwy ac yn amlach wrth symud ymlaen wrth i'r tymheredd cyfartalog byd-eang barhau i godi. Am y tro, pwy arall sy'n cofio'r un a ddigwyddodd yn 2003, a laddodd 11.435 o bobl yn Ffrainc yn unig, yn ôl data gan y Sefydliad Ystadegau Cenedlaethol.\nActualmente, Mae 30% o boblogaeth y byd yn agored i don gwres a allai fod yn angheuol am 20 diwrnod y flwyddyn neu fwy. Os na chaiff allyriadau eu lleihau, erbyn y flwyddyn 2100 gallai'r ganran hon fod yn 74% yn ôl astudiaeth a ddatblygwyd ym Mhrifysgol Hawaii (Manoa, UDA) ac a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Nature Climate Change.\nDefnyddiodd awduron yr astudiaeth dri math o senarios a ddatblygwyd gan y Panel Rhynglywodraethol ar Newid Hinsawdd (IPCC) i greu a map rhyngweithiol lle gallwch chi weld y risgiau. Gelwir pob un ohonynt yn Llwybr Crynodiad Cynrychiolwyr neu CPR.\nFelly, gallwn weld y bydd cadw allyriadau ar yr un lefel â heddiw (senario RCP 2.6), yn 2050 mewn lleoedd fel Panama. 195 diwrnod o wres angheuol blwyddyn; yn Bangkok (Gwlad Thai) 173 diwrnod, ac yn Caracas (Venezuela), 55 diwrnod. Ond os bydd cynnydd mewn allyriadau (RCP 4.5), erbyn diwedd y ganrif mewn lleoedd fel Malaga bydd 56 diwrnod o donnau gwres a allai fod yn beryglus.\nY peth trist yw er bod gwledydd yn cymryd y mesurau angenrheidiol i leihau llygredd amgylcheddol mae pobl yn mynd i farw o wres gormodol. Gwres nad yw'r corff, pan fydd lleithder uchel, yn gallu rhyddhau.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Meteoroleg Rhwydwaith » Meteoroleg Rhwydwaith » Rhagfynegiadau » Gallai 74% o boblogaeth y byd fod yn agored i donnau gwres angheuol erbyn 2100\nNodweddion a phwysigrwydd y stratosffer\nMae cyllidebau i frwydro yn erbyn newid yn yr hinsawdd yn gostwng 16%


17/04/2018 Pethau i'w gwneud\nDyfrffordd Treftadaeth y Byd\nTref Hanesyddol Llangollen – World Heritage Site\nGydag 11 milltir o Ddyfrffordd Camlas Treftadaeth Byd dyma daith berffaith i unrhyw gwpwl neu deulu sydd am gerdded neu feicio. Ond mae’r atyniadau cyfagos hyn yn esgus perffaith i wyro oddi ar lwybr treftadaeth y byd ac archwilio Gogledd Ddwyrain Cymru.\nY lle gorau i ddechrau eich taith yw Rhaeadr y Bedol. Adeiladwyd y gored odidog a thawel hon gan Thomas Telford (y dyn a gynlluniodd y draphont ddŵr) i bwrpas tynnu Afon Dyfrdwy i’r gamlas. Er ei bod yn gwneud ei gwaith yn wych, mae wir yn ychwanegu at harddwch y dirwedd o gwmpas ac mae’n llecyn perffaith ar gyfer picnic teuluol.\nGyda thaith ymchwil fechan fe allwch weld adfeilion Abaty Glyn y Groes. Gyda’r safle yn cael ei adeiladu yn 1201 mae wedi goroesi 8 canrif i ddod yn un o’r abatai gaiff ei ddiogelu orau yng Nghymru gyfan, mae’r pwll pysgod ar gyfer y mynachod yn parhau yn llawn o ddŵr!\nMae’r abaty wedi goroesi bywyd anodd iawn gan iddo ddioddef tân difrifol ac ymosodiadau niferus. Mae’n lle perffaith i ymlacio a gwylio’r byd yn mynd heibio gan fod y safle yng nghanol Dyffryn Dyfrdwy.\nMae tref Llangollen yn rhan ddeheuol Sir Ddinbych.\nGyda chynifer o bethau i’w gweld ac i’w gwneud yn y dref, dyma’r lle gorau i aros ac archwilio ar eich taith treftadaeth byd. Os oes gennych ddiddordeb yn hanes y dref yna Plas Newydd yw’r lle perffaith i glywed straeon am Ladis Llangollen ac i fynd am baned o de a thamaid o gacen haeddiannol yn yr ystafelloedd te. Amseru eich gwyliau i gyd-fynd ag Eisteddfod Gerddorol Ryngwladol Llangollen yw’r ffordd orau o ymgolli nid yn unig yn niwylliant Cymru ond yn niwylliannau bywiog o bob cwr o’r byd.\nOs ydych yn mwynhau chwaraeon antur yna Llangollen hefyd yw’r lle i chi. Gyda chynifer o weithgareddau chwaraeon dŵr i roi cynnig arnynt ar y gamlas ac Afon Dyfrdwy, fe gewch yr hwb yr ydych ei angen o ran adrenalin ar eich ymweliad nesaf.\nAc os ydych wedi blino cerdded llwybr y gamlas yna gallwch neidio ar gychod wedi’u tynnu gan geffylau a gorffwys eich traed wrth deithio ar hyd y gamlas.\nStand-up paddle-boarding ar Gamlas Llangollen\nNid yw’r un daith i Langollen yn gyflawn heb ymweliad â Chastell Dinas Brân. Gyda llwybr i’r brig sydd wedi ei gynllunio’n dda, nid yw mor ddrwg ag y tybiwch. Eich gwobr am gyrraedd y copa yw golygfa odidog banoramig o Ddyffryn Dyfrdwy a thu hwnt, yn ogystal â throsolwg o gamlas treftadaeth y byd (fel y gallwch weld faint sydd yna i fynd!) ac mae hyn yn ei wneud yn berffaith ar gyfer hunlun Instagram.\nGyda’r safle wedi ei enwebu ar gyfer Tirnod y Flwyddyn ar gyfer 2018 gan Gylchgrawn Country Living, mae hyn yn ddigon o brawf nad yw hwn yn safle i’w golli.\nUchafbwynt y daith yw Traphont Ddŵr Pontcysyllte. Mae’n her ynddo’i hun i weld a ydych am fentro i groesi’r strwythur trawiadol hwn.\nWedi ei chynllunio a’i hadeiladu gan Thomas Telford a William Jessop, roedd y draphont ddŵr yn strwythur oedd o flaen ei hoes. Gyda Pontcysyllte yn golygu ‘y bont sy’n cysylltu’ mae’n cysylltu’r gamlas â phob ochr i’r dyffryn. Y safle hwn yw trysor safle treftadaeth y byd ac mae’n brofiad unigryw y dylai pob ymwelydd ei brofi.\nGallwch gerdded ar draws y ffrwd yn yr awyr os hoffech wneud hynny (neu os ydych yn ddigon dewr) neu arbedwch eich coesau eto drwy fynd ar daith hamddenol mewn cwch drosodd drwy logi cwch am y diwrnod o un o’r busnesau ym Masn Trefor. Yr unig beth hanfodol sydd angen i chi ddod gyda chi…..yw eich camera.\nSafle Treftadaeth y Byd Traphont Dwr Pontcysyllte\nTŷ Parc Gwledig Tŷ Mawr\nAr ôl cyffro’r draphont ddŵr yna Parc Gwledig Tŷ Mawr yw’r lle perffaith am damaid o ginio. Gyda gweithgareddau llawn hwyl i bob oed gan gynnwys parc i blant, anifeiliaid, ardaloedd picnic, llwybrau cerdded a chanolfan ymwelwyr.\nPam na arhoswch am ginio a syllu ar brydferthwch Dyffryn Dyfrdwy.\nUn o’r atyniadau mwyaf sydd ger camlas treftadaeth y byd yw Castell y Waun.\nMae’r castell wedi ei leoli ger y ffin rhwng Cymru a Lloegr, ger tref hyfryd Y Waun, ac mae’r lle perffaith i deulu archwilio un o’r cestyll sydd mewn cyflwr da yng Nghymru. Gyda gerddi godidog, hanes rhyfeddol a digwyddiadau’n cael eu cynnal drwy gydol y flwyddyn, rydych yn sicr o ganfod rhywbeth i’r teulu cyfan ei fwynhau.


Pennaeth y Llyfrgell Genedlaethol yn mynd – Golwg360\nPennaeth y Llyfrgell Genedlaethol yn mynd\n17 Gorffennaf 2015 am 17:52\nMae Prif Weithredwr Llyfrgell Genedlaethol Cymru wedi cyhoeddi ei fod yn ymddeol, wythnos ar ôl adroddiad beirniadol ar reolaeth y sefydliad.\nFe fydd Aled Gruffydd Jones yn gadael y mis nesa’ pan fydd yn 60 oed, ddwy flynedd ar ôl dod i’r swydd yn Aberystwyth.\nTros lawer o’r ddwy flynedd yna roedd y Llyfrgell mewn anghydfod gyda dau weithiwr a enillodd achos tribiwnlys am ddisgyblu ar gam.\nYr wythnos ddiwetha, yn sgil yr helynt hwnnw, fe gyhoeddwyd adroddiad yn berniadau agweddau o weinyddiaeth y Llyfrgell.\n‘Dim angen’ meddai Elin Jones\nFe ddywedodd Aelod Cynulliad Ceredigion, Elin Jones, nad oedd yn angenrheidiol iddo fod wedi penderfynu gadael ond ei body n parchu’r penderfyniad.\nFe ddywedodd wrth Radio Cymru fod angen i’r Llyfrgell ddysgu gwersi o’r helynt ac fe alwodd eto am ymddiheuriad gan y sefydliad i’r ddau gyn swyddog, Elwyn Williams ac Arwel ‘Rocet’ Jones.


Diweddariad Coronafeirws (COVID-19), 19/03/20\nMae Cyngor Caerdydd wedi cyhoeddi newidiadau i nifer o'i wasanaethau wrth iddo symud tuag at ganolbwyntio ar ddarparu gwasanaethau hanfodol i ddiogelu'r henoed a'r bobl fwyaf agored i niwed yn y ddinas yn ystod yr achos hwn o COVID-19.\nBydd casgliadau gwastraff gardd yn cael eu canslo o ddydd Llun 23 Mawrth nes clywir yn wahanol.\nGwneir pob ymdrech i gasglu unrhyw wastraff gwyrdd sydd heb ei gasglu o gartrefi ers dydd Mawrth. Fodd bynnag, os nad yw eich gwastraff gardd wedi cael ei gasglu erbyn nos Sul, os gwelwch yn dda ewch ag ef yn ôl i'ch eiddo. Gellir dod â gwastraff gardd naill ai i Ffordd Lamby neu CAGC Clos Bessemer;\nBydd casgliadau swmpus sydd eisoes wedi eu harchebu ar gyfer yr wythnos nesaf yn cael eu anrhydeddu, ond bydd casgliadau swmpus yn dod i ben o ddydd Gwener nesaf, 27 Mawrth hyd nes ceir hysbysiad pellach;\nBydd casgliadau gwydr ar wahân yn dod i ben yfory, Dydd Gwener, 20 Mawrth, hyd nes y ceir hysbysiad pellach. Dim ond 17,000 o gartrefi a gymerodd ran yn y treial ailgylchu gwydr ar wahân sydd wedi eu heffeithio gan hyn. Gall y cartrefi hyn bellach roi eu gwydr mewn bagiau ailgylchu gwyrdd.\nLlyfrgelloedd a Hybiau:\nBydd pob llyfrgell yn cau yfory (Dydd Gwener, 20 Mawrth). Bydd defnyddwyr llyfrgelloedd yn dal i allu cael gafael ar wasanaethau digidol am ddim gan gynnwys e-lyfrau, llyfrau e-sain, e-gylchgronau a phapurau newydd ar-lein\nAc eithrio casglu bagiau ailgylchu gwyrdd a bagiau gwastraff bwyd, bydd canolfannau cymunedol yn gweithredu ar sail apwyntiad yn unig a bydd angen i gwsmeriaid gysylltu â Rhif Cynghori y Cyngor ar 02920 871071 i wneud apwyntiad.\nY Gwasanaeth Dewisiadau Tai a Digartrefedd\nMae ein Gwasanaeth Dewisiadau Tai a Digartrefedd bellach ar gael trwy apwyntiadau'n unig. Dylai unrhyw un sydd angen cymorth gysylltu â'r Cyngor dros y ffôn ar 02920 570750 neu drwy e-bost CanolfanOpsiynaiTai@caerdydd.gov.uk\nGwasanaeth Byw'n Annibynnol y Cyngor yw'r pwynt cyswllt cyntaf ar gyfer cymorth a chyngor i bobl hŷn a phobl anabl a gellir cysylltu â nhw ar 02920 234234.\nBydd gwasanaeth Cyngor a Chymorth i Deuluoedd Caerdydd yn parhau i weithredu. Mae'r gwasanaeth ar gael dros y ffôn ar 03000 133 133, drwy e-bost cyswlltfas@caerdydd.gov.uk neu ewch i https://www.cardifffamilies.co.uk/cy/\nDylai unrhyw un sy'n pryderu am ddiogelwch plentyn gysylltu â'r Ganolfan Ddiogelu Aml-asiantaeth (MASH) ar 02920 536490 neu y tu allan i oriau ar 02920 788570. Os yw plentyn mewn perygl uniongyrchol o gael ei niweidio, ffoniwch 999.\nMeddai Arweinydd Cyngor Caerdydd, y Cynghorydd Huw Thomas: "Mae'r Cyngor ynghyd â phawb arall yn gweithio mewn cyfnod cwbl ddigynsail. Ein blaenoriaeth yw diogelu ein gwasanaethau hanfodol, y gwasanaethau sy'n amddiffyn y rhai sy'n agored i niwed ac mewn perygl.\n"Mae llawer iawn o gynllunio wedi digwydd er mwyn sicrhau bod modd parhau i ddarparu'r gwasanaethau hanfodol hyn. Mae rhai o'r newidiadau arfaethedig hyn yn cael eu gweithredu ar hyn o bryd wrth i ni symud, fel sefydliadau eraill ledled y DG, i fwy o weithio gartref a lleihad anorfod yn y gweithlu a achosir gan y feirws.\n"Rwyf am i chi wybod ein bod yn gwneud popeth yn ein gallu i sicrhau ein bod yn gallu cynnig parhad o ran gwasanaethau hanfodol i breswylwyr drwy gydol y broses.\n"Rydym hefyd yn sylweddoli bod llawer iawn o drigolion am wneud eu rhan i helpu, a byddwn cyn hir yn lansio Gyda'n Gilydd dros Gaerdydd, gyda'r nod o ddod â gwirfoddolwyr at ei gilydd mewn ffordd gydlynus fel y gallant gael effaith wirioneddol wrth i ni frwydro yn erbyn yr haint. Parhewch i'n dilyn ar y cyfryngau cymdeithasol i gael diweddariadau rheolaidd."


Set glanhau ceir\nSbwng golchi ceir\nGlanhau a Sgleinio mitt\nCamois Ddiffuant a Synthetig\nSut i olchi'ch car?\nGolchi ceir neu mae yna “wybodaeth ofalus”, golchwch gar newydd da bob dydd, golchwch baent car gwael gall fod tair neu bum mlynedd yn dywyll, crac o'r diwedd yn grac, mae sgiliau golchi ceir gweladwy yn bwysig iawn. Pa frwsh sy'n dda ar gyfer golchi car Golchwch eich car gyda brwsh cotwm meddal: Efallai y bydd rhai perchnogion ...\nPa mor aml ydych chi'n golchi'ch car？\nGolchi'ch car unwaith yr wythnos sydd orau Mae dwy sefyllfa o ran defnyddio ceir bob dydd. Mae rhai perchnogion yn golchi eu ceir bob dau neu dri diwrnod oherwydd eu cariad at lendid, ond nid yw rhai perchnogion yn golchi eu ceir unwaith mewn sawl mis. Yn wir, mae'r ddau ymddygiad hyn yn annymunol. Yn normal ...\nSut i ddefnyddio'r tyweli microfiber?\n1. Wrth lanhau'r car, dodrefn, offer cartref, offer cegin, nwyddau misglwyf, llawr, esgidiau, dillad, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio tywel gwlyb, peidiwch â defnyddio tywel sych, oherwydd nid yw'n hawdd glanhau'r tywel sych ar ôl budr . 2. Awgrymiadau arbennig: Rhaid glanhau'r tywel mewn modd amserol ar ôl bod yn dir ...\nGolchwch y car fel hyn yn difetha'r car!\ngan admin ar 20-10-23\nMae ceir sydd wedi'u parcio y tu allan yn sicr o gasglu llawer o lwch, sy'n mynd law yn llaw â glud. Nid yw'n angenrheidiol i'r mwyafrif o berchnogion ceir os ydym yn mynd i olchi ceir proffesiynol bob dydd. Mae llawer o berchnogion yn mynd ag ychydig o dyweli gyda'r car, a ddarganfuwyd y car ar ôl y lludw, ei lanhau'n amserol. Mae'r ymwybyddiaeth hon o alwa ...\nPam defnyddio'r chenille mitt ar gyfer golchi ceir?\nProses golchi amhriodol yw'r mwyaf tebygol o arwain at grafiadau troellog a mân ar wyneb y car, sy'n cael ei achosi gan y gronynnau bach a'r graean a fydd yn cael eu codi gan y sbwng a'u rhwbio yn erbyn y paent. Os byddwch chi'n rinsio'r paent yn gyntaf gyda gwn dŵr ac yna defnyddiwch wallt trwchus ...\nSut i gynnal chamois?\nYnglŷn â'r arogl Gwneir chamois naturiol trwy ychwanegu olew pysgod môr dwfn, felly bydd ganddo arogl pysgodlyd. Os gwelwch yn dda socian a'i rinsio sawl gwaith cyn ei ddefnyddio. Gellir ychwanegu ychydig bach o lanedydd wrth rinsio. Camois cymwys: Mae pob darn o chamois yn arogli'n bysgodlyd, a pho fwyaf pysgodlyd y pysgod, mae'r ...\nA allaf olchi fy nghar i sychu'r corff gyda thywel gwlyb yn gyntaf?\nWrth olchi car, mae pobl yn aml yn defnyddio tywel gwlyb i sychu'r corff prawf yn uniongyrchol, mewn gwirionedd, mae'r arfer hwn yn ddrwg iawn. Fel rydyn ni i gyd yn gwybod, pan fydd y cerbyd yn gyrru ac yn parcio, bydd rhai gwrthrychau yn glynu wrth wyneb y corff, maen nhw dewch o'r llwch a'r tywod ar y ffordd, glaw ac eira, agen tynnu eira ...\nY neges gan EASTSUN, gwiriwch hi!\ngan admin ar 20-04-19\nHeddiw fe aethon ni i mewn i GLOBALSO o ffatri Google.Our. Sefydlwyd ein ffatri mewn mwy na 30 mlynedd, a sefydlwyd ein hadran ryngwladol am 13 blynedd. HEBEI EASTSUN INTERNATIONAL CO, LTD. yn un cwmni mewnforio ac allforio proffesiynol ar gyfer glanhau citiau golchi cynnyrch a cheir fel busnes allweddol, ...\nSut i wahaniaethu rhwng y microfiber da neu ddrwg?\nMae gan bopeth ei ddwy ochr, mae un yn dda a'r llall yn ddrwg. Mae yna ffenomen da a drwg, gwir a ffug yn ymddangos, mae'n rhaid i ni gael y dull i wahaniaethu rhwng ei dda a'i ddrwg. Mae yna hefyd microfiber da neu ddrwg, felly sut i adnabod y microfiber da neu ddrwg, pa ffactorau sy'n pennu'r microf ...\nYnglŷn â'n pris\nYn ystod y blynyddoedd diwethaf, gyda gwelliant ymwybyddiaeth iechyd a lefel esthetig pobl, mae mwy a mwy o bobl yn dewis yr ansawdd rhwng pris ac ansawdd wrth siopa. Ond mae rhai o'r defnyddwyr hefyd yn traddodi'n rhad dros dro, ac yn dewis y cynnyrch rhad, a allwn ni brynu'r un rhad ? Dyma pam ...\nByddwn yn gwireddu cynnydd cyfunol gwerth cyfranddalwyr, gwerth personél a gwerth cwsmer.\nCyfeiriad:Shangde Plaza, Rhif 8 Kangele Str, Shijiazhuang 050051\n© Hawlfraint - 2010-2019: Cedwir Pob Hawl. Awgrymiadau - Cynhyrchion Poeth - Map o'r wefan\nChamois Lledr Croen Defaid Naturiol, Glanhau Car Mitt, Dusters Microfiber, Lledr Chamois Ar Werth, 100 Ffabrig Microfiber Polyester, Maneg Glanhau Car,


Gwenu dan Fysiau: Dianc o'r Ddinas\nEs i'r noson Dianc o'r Ddinas neithiwr a oedd wedi ei drefnu gan Menter a Busnes.\nMewn ffordd roedd y noson yn arloesol gan ei fod i ryw raddau'n enrhaifft o'r wladwriaeth yn ceisio dylanwadu a'r symudedd unigolion o fewn Cymru er mwyn gwrthnewid patrymau economaidd, cymdeithasol a ieithyddol. Efallai mod i'n gor-ddweud ychydig fan hyn, gan fod y noson wedi ei anelu at bobl sydd wedi symud i Gaerdydd o rannau eraill o Gymru ond sydd eisioes wedi dechrau meddwl am symud nôl i gefn gwlad Cymru, a phwrpas y noson oedd rhoi enrheifftiau o bobl sydd wedi gwenud hyn yn barod yn llwyddiannus.\nDwi wedi bod i sawl noson Menter a Busnes a threfnu, ac mae nhw'n anffurfiol dros ben a dwi yn eu mwynhau, ond roedd y noson yma'n dda iawn, y ddau siaradwr oedd Lowri, perchennog siop Dots yn Aberystwyth, ac Ifan sy'n bartner neu gyfarwyddwr cwmni Rhiannon yn Nhregaron.\nRhannodd y ddau eu profiadau o redeg cwmni, gan fod yn gwbwl onest wrth sôn am y manteision ac anfanteison o fod yn fos eich hunan. Er mai Lowri siaradodd orau am adael y ddinas a sefydlu cwmni (symud i ymuno â busnes ei fam wneath Ifan), gan fynd i sôn sut roedd ei sefyllfa gwaith yn y brifddinas ar y pryd hefyd wedi bod yn sbardun iddi, mi wnaeth Ifan roi llawer o gyngor/awgrymiadau defnyddiol oes oeddych yn gweld y cam o ad-leoli a dechrau busnes run pryd yn ormod, fel:\n-Unai ceisio dechrau cwmni tra rydych yn byw yn y brifddinas, sydd ddim yn ddibynol ar ei leoliad (fel cynnig gwasanaeth, neu os gyda chi grefft), fel y gelli'r adleoli'n rhwydd.\n-Peidio neidio mewn i rhywbeth os nad oes profiad gyda chi yn y maes. Fel rhedeg tafarn/gwesty e.e., gwell fyddai ceisio cael swydd rhan amser/dros dro (neu gweithio am ddim hyd yn oed) mewn busnes cyffelyb am gyfnod i fagu profiad ac insight.\n-Os oes arian gyda chi, buddsoddi mewn i gwmni sy'n bodoli'n barod a threulio pob yn ail penwythnos yn helpu allan.\nDwi wedi sôn ers blwyddyn rwan yr hoffwn symud nôl i'r gogledd ac yn ddelfrydol gweithio i mi fy hunan. Mae ambell syniad bras gyda fi o beth hoffwn wneud, ond rhaid bod yn sicr mai nid breuddwydion gwrach ydynt a bod yn realistig. Byddai efallai'n syniad dod o hyd i swydd i ddechrau er mwyn setlo mewn cyn meddwl am ddechrau busnes. Dod o hyd i swyddi yw un o ofidion mawr fy nghariad (yn ogystal a byw yn agos i'm rhieni!), felly mae llawer gennym i'w ystyried.\npostiwyd gan Rhys Wynne, 10:23 am


Home > Review > Anavar > Pa Mor Hir I Anavar I Ddechrau Gweithio\nPa Mor Hir Ar gyfer Anavar I Cychwyn Gwaith\nPa Mor Hir Ar gyfer Anavar I Cychwyn Gweithio. A ydych yn bwriadu i gael bodybuilding delfrydol? Mae hynny’n Excellents. Dylech wneud yn ddigonol yn gweithio allan i ennill eich dybiaeth. Yeah, gallwch gael rhai rhaglenni ffitrwydd. Wrth gwrs, rhaid i chi ei sefydlogi gyda bwyta bwyd ardderchog ac iach yn ogystal â maeth. Er hynny, yn aml nid yw’n ddigon. Efallai y byddwch angen rhywfaint o atodiad i gymryd i mewn. Rydym yn argymell i chi y Anavar fel atodiad gorau. Pa fath o atodiad yw hynny?\nYn y safle hwn, rydym yn cynnig rhywfaint o wybodaeth o’r cynnyrch Anavar. Gallech ddysgu yn union sut y mae’r cynnyrch niferus o Anavars a gynigir. Anavars wedi gallu ardderchog i helpu chi datblygu corff o ddewis a deiet iach. Hefyd yno yn y farchnad, gallech weld llawer o gynhyrchion Anavar, rydym yn amrywiol oddi wrthynt. Gwreiddiol yw’r peth cyntaf yr ydym bob amser yn gwasanaethu ar gyfer y cwsmer. Yn sicr, bydd y dechreuadau yn darparu dylanwad rhagorol ar ôl bwyta.\nDyma pam, rydym yn eich cynghori i edrych ar y wefan swyddogol yn uniongyrchol i weld sut cychwynnol a hefyd wych eitem Anavar yw. Gallwch gymryd arholiad i ddewis y cynnyrch cywir Anavar. Cael amser gwych i gyflawni o ran ymddangosiad anhygoel ar hyn o bryd y gellir ei wneud yn gyfleus. Drwy ymgorffori’r rhaglen ffitrwydd, adeiladu cyhyrau, er mwyn rhai ymarferion, fe allech chi gyrraedd eich ddelfrydol i gael corff gorau. Yn y prif gwefannau, gallai eich bod yn deall rhai cynhyrchion sy’n ffitio i chi o ymgynghori.\nYmuno â ni i gael syniadau da ar gyfer y corff yn llawer iachach yn hanfodol. Efallai y byddwch yn cael gwybod hyd yn oed mwy o safleoedd sy’n cyflenwi yr eitem. Serch hynny, dyma dim ond y wefan gorau. Gallech edrych ar gyfer nifer o gynnyrch i gael bodybuilding ffantastig. Os ydych wir yn teimlo eisiau teimlad gwych o Anavar hwn, byddwn mewn gwirionedd yn diolch. Gallwn helpu chi fwy i ddarganfod yn ogystal â chyrraedd yn union beth yw eich dybiaeth yw. Wrth gwrs, caffael a hefyd yn defnyddio fel mater o drefn yn dioddef o ffordd gytbwys o fyw ac ymarfer corff i gaffael y bodybuilding rhagorol. Dewch i ymuno â ni er mwyn cymryd eich ddelfrydol.\nAnavar yw’r enw masnach ar gyfer y llafar Oxandrolone steroid anabolig, sef yr enw cemegol cyffredin. Anavar ei greu a hefyd ei farchnata yn ystod anterth astudiaeth ymchwil steroid anabolig rhwng y 1950au yn ogystal â’r 1980au. Mae’n frig y cwest di-baid i ddod o hyd, yn ogystal â datblygu steroid anabolig y gellid ei ystyried yn iawn. Gyda hyn yn cael eu datgan, yn ôl pob tebyg Anavar yw’r agosaf y ymchwil wyddonol wedi dod mewn gwirionedd i ddatblygu hyn a fyddai’n cael ei ystyried y steroid anabolig yn iawn. Mae’n enwog am ei gymhareb anhygoel broffil diogelwch ac effaith ochr-i-budd — gymaint fel ei fod yn un o steroidau anabolig lleiafrifol ystyrir ddelfrydol fel meddyginiaeth ar gyfer menywod a hefyd plant (2 fath unigol sy’n cael eu deall ar gyfer ymateb weddol andwyol i therapïau steroid anabolig i ddechrau).\nrecord Anavar yn dechrau yn 1962 fel Oxandrolone. Yn fuan wedyn, cafodd ei lansio i mewn i’r farchnad feddyginiaeth presgripsiwn o dan yr enw brand Anavar gan GD Searle & Co. Labordai, sydd yn galw heddiw Pfizer Inc Arall masnach a hefyd enwau brand wedi cael eu defnyddio mewn gwirionedd ar gyfer Oxandrolone gan wahanol fusnesau fferyllol eraill. Mae’r rhain yn enwau yn cynnwys: Protivar, Anatrophil, Antitriol, Lipidex, a hefyd Lonavar. Anavar yn ddim ond un o lwyddiannau mwyaf y sector fferyllol ar y farchnad bresgripsiwn oherwydd yr amrywiaeth o adroddiadau clinigol yn nodi swm enfawr o gleientiaid sy’n dioddef y feddyginiaeth yn eithaf da.\nAnavar yw addaswyd gan-gynnyrch DHT (Dihydroteststerone), ac mae ganddo hefyd nifer o newidiadau sy’n newid ei weithgareddau mewn gwahanol ddulliau. Mae’n C-17 alffa alkylated er mwyn caniatáu gweinyddu llafar, yn ogystal â amnewid o’i atom 2il carbon gyda atom ocsigen, rhoi ei galluoedd anabolig yn fwy pwerus. Mewn cyferbyniad â testosteron, astudiaethau ymchwil wedi dangos mewn gwirionedd Anavar i gael o leiaf 3 gwaith a hefyd optimwm o 6 gwaith y cryfder Testosterone.\nOherwydd ei fod yn amrywiad a addaswyd ar lafar o Dihydrotestosterone (DHT), mae wedi cael ei newid mewn gwirionedd yn y fath fodd i ganiatáu iddo i’w wneud yn drwy cyntaf pasio gyfradd metabolig gyda’r afu. Er gwaethaf y gwirionedd hwn, mae’n eithriadol o brin bod hepatotoxic (afu gwenwynig) effeithiau andwyol erioed yn cael eu gweld o’r blaen a / neu a adroddwyd. Yn ogystal, gan ei fod yn deillio o DHT, mae’n strwythurol yn methu o drawsnewid i oestrogen, fel defnyddwyr a all fod yn sensitif i gynocomastia neu gadw dŵr Nid oes wir angen i drafferthu â’r drafferth sy’n dod i’r amlwg.\nPan fydd yn dod at ei ddefnyddio mewn cyfnod recontest neu gylch torri, mae’n ymddangos i gael effeithiau eang ar y ddau stumog, yn ogystal â chael gwared braster angerddol. Mae hyn yn hollol yn ei gwneud yn werthfawr iawn ar gyfer unrhyw unigolyn sydd â diddordeb mewn ddadlau mewn adeiladu corff, yn aros mewn dosbarth pwysau, neu efallai dim ond edrych yn wych ar gyfer y cyfnod arfordir. Mae bendant wedi cael ffynnon oedd hawl i enw da ar gyfer cynorthwyo unigolion gyflawni pob un o’r amcanion hynny.\nAnavar ar eang ar gael yn rhwydd ar y farchnad o dan y ddaear, ond y costau amrywio yn helaeth, fel y mae trafodaeth. Mae nifer o dai fferyllol cynhyrchu ar ffurf tabled, fel y gwna ychydig o gwmnïau milfeddygol. Yn y ddaear, mae’n ar gael yn rhwydd yn bennaf yn y math hylif llafar ac hefyd tabledi, yn ogystal â sicr â anabolig papur o ansawdd uchel.\nOxandrolone yn ei ddarparu ar lafar steroid; o ganlyniad, nid yw’n cael hir hanner oes. Mae’r rhan fwyaf o’r ymchwil wedi nodi mewn gwirionedd fod y hanner oes anavar dim ond 10 awr, yn gweithio am ddim ond am 5 i 8 awr.\nMae hyn yn golygu mai’r ffordd fwyaf effeithiol o ddefnyddio’r Anavar yw drwy gymryd dau gwaith y dydd er mwyn cadw lefelau oxandrolone yn y llif gwaed mor gyson ag y ymarferol.\nUn o’r defnydd mwyaf dewisol o anavar yw gwella cyhyrau màs ystyr, a hefyd i adeiladu màs cyhyr o ansawdd uchaf. Gallai fod yn yr un modd ei ddefnyddio fel steroid pentyrru hychwanegu at wahanol sylweddau eraill i reoleiddio cadw dŵr.\nEr mwyn cael canlyniadau gweladwy, y dos sylfaenol ar gyfer gwrywod yw rhwng 25-50 miligram (MGS) bob dydd. Er bod athletwyr proffesiynol arloesol yn defnyddio dosages rhwng 50-100 mgs, mae llawer o adeiladwyr corff arferol yn y 25-50 o amrywiaeth. Hyd yn oed er ei fod yn ysgafn, yn ogystal â anabolig di-risg, dognau uchel yn galw am rhagofalon penodol.\nAr gyfer merched, mor isel â 5 mgs bob dydd fel arfer yn ddigonol i deimlo canlyniadau sylweddol. Os bydd angen, gall y dos yn cael ei hybu cymaint â 15 mgs; fodd bynnag, mewn thens o’r fath, yn canolbwyntio rhaid talu i effeithiau andwyol androgenig ymarferol ac mesurau sy’n ofynnol hefyd i reoleiddio iddynt.\nHyd yn oed er anavar ymhlith y steroidau gorau sydd ar gael yn rhwydd, mae angen cymryd mesurau ataliol penodol.\nMae nifer o astudiaethau wedi dangos bod oxandrolone wedi eithaf lefel is o wenwyn afu, a hefyd, mewn dosau therapiwtig nad yw’n cael effeithiau adnabyddadwy ar yr afu. Fodd bynnag, mae athletwyr proffesiynol sylweddol cymryd mewn oxandrolone mewn dognau mwy, ynghyd ag integreiddio â AAS eraill.\nAm y rheswm hwnnw, diogelwch penodol afu wedi cael eu defnyddio. Mae faint o atodiad cymorth afu fel N2Guard defnyddio, yn dibynnu yn fawr ar y dos a cyfnod y cylch. Elfen arall i gadw mewn cof, yn y gwahanol steroidau eraill pentyrru gyda anavar, a’r effeithiau y gallant gario yr afu.\nUn o’r ychydig sgîl-effeithiau a nodir gyda’r anavar, yw’r addasiad yn y graddau lipid. Mae’n rhoi hwb radd o golesterol LDL ar ôl cyn lleied â 2 wythnos o dosages nodweddiadol. O ganlyniad, fe’ch cynghorir i gynnwys rhai cyfansoddyn y gallai o bosibl yn rheoleiddio y mater hwnnw, neu roi hwb i lefelau HDL am gydbwysedd lipid llawer gwell. Yn ymarferol, gallech gynnwys olew cnau fel brocer rheoli colesterol organig.\nAnavar yn boblogaidd ymhlith athletwyr proffesiynol ar gyfer y canlyniadau mawr mae’n cyflenwi yn ogystal â’r rhai effeithiau negyddol sydd ganddo. Er gwaethaf y ffaith ei fod yn steroid ysgafn, oxandrolone helpu i adeiladu màs meinwe cyhyrau ansawdd rhagorol dros ben, heb gadw dŵr. Mae prin ganddo unrhyw fath o weithgaredd androgenic, a hefyd mae ganddo lefel is o wenwyn. Yn enwedig, mae’r diffyg effeithiau androgenic, ynghyd â’r cyhyredd y mae’n eu darparu, yn ei gwneud yn bestseller ymhlith athletwyr gwrywaidd a benywaidd. Serch hynny, wrth ddefnyddio anavar un ddylid byth anghofio ei fod yn dal i fod yn steroid, yn ogystal â Rhaid rhagofalon diogelwch yn cael eu cymryd.\nMae’r adolygiadau ar Anavar ychydig yn anodd i ddod o hyd ond yn ffafriol. Mae’r dechneg cymedrol a gaiff ar yr afu yn ei gwneud yn steroid poblogaidd. Ei fanteision yn cynnwys cynyddu enillion stamina, cyfraddau iachau gwell, gallu metabolig gwell a hefyd y goruchaf yn cynnal celloedd cyhyrau heb lawer o fraster. Mae’r gwerthusiadau yn yr ardal adeiladu corff yn eithaf amlwg.\nGallwch gael Anavar Oxandrolone ar-lein yn gost effeithiol costau yn unig yn gwneud yn siŵr eich bod yn prynu o labordy ar-lein dibynadwy. Yn union fel unrhyw fath o steroid gwnewch yn siŵr eich bod yn deall hanes y labordy lle rydych yn bwriadu prynu oddi wrth. Cadwch mewn cof i ddefnyddio synhwyrol.\nMae pob math o ddiddordebau unigolion yn penderfynu i gymryd rhan mewn er mwyn gwella ansawdd eu bywydau. Mae’r contractwr corff yn cyd-fynd y disgrifiad. Mae eu cyrff yn gampwaith. Maent yn treulio llawer iawn o amser a hefyd ymroddiad i gyflawni’r corff mwyaf. energizers perfformiad yn perthyn o fyd y bodybuilders ‘ac roedd Anavar Oxandrolone ddatblygu i ddod cyhyrau eithriadol diffiniad torfol a hefyd ganlyniadau llosgi braster.\nAr hyn o bryd fe allech chi jyst yn caffael Anavar ar-lein neu gyda bresgripsiwn mewn siop cyffuriau yn sgil ei gyflwr cyfreithiol yn yr Unol Daleithiau fel Cwrs III meddyginiaeth. cynhyrchwyr a hefyd bydd allforwyr llong yr eitem i’r Deyrnas Unedig, Awstralia, Canada, Seland Newydd, India, De Affrica, Mecsico a hefyd y rhan fwyaf o amrywiol genhedloedd eraill y rhan fwyaf o ledled y byd, ond bydd yn sicr yn dibynnu ar y deddfwriaethau Anavar y genedl penodol yr ydych yn dod o .\nMae llawer o Anavar sydd ar gael heddiw o dan amrywiaeth eang o enwau masnach yn cynnwys: Protivar, Oxandrolon, Anatrophill, Lipidex, Oxanabol, Anvar-10, Glonavar, Lonavar, Genesis a Antotriol, a wnaed ym Mrasil yn ogystal â Sbaen yn y drefn honno. Hi-Tech Pharmaceuticals yn wneuthurwr sylweddol yn ogystal â rhai o’r farn ei bod yr Anavar brand mwyaf effeithiol heddiw. un da arall yw Pro Labordai Chem Anavar.\nAnavar ei gynnig mewn sawl gwahanol fathau gan gynnwys hylif, pils, tabledi, yn ogystal â math chwistrelladwy.\nPa Mor Hir I Anavar I Ddechrau Gweithio cy anavar\nAmser Gorau I Gymryd Anavar Hylif\nSgîl-effeithiau Fferyllol Uwch-dechnoleg Anavar\nAnavar Ar Ddiwedd Y Cylch