cyhoeddiadau | Ffotogallery\nMae Ffotogallery’n cyhoeddi amrywiaeth o fonograffau artistiaid, catalogau arddangosfeydd, a gweithiau llyfr artistiaid yn cynnwys gwaith gwreiddiol a thrafodaethau beirniadol ynglŷn â chelf ffotograffig ryngwladol gyfoes. Mae ein cynnyrch cyhoeddedig yn cyflenwi ein rhaglen o arddangosfeydd ffotograffig a seiliedig ar lens dros-dro yn ogystal â’n rhaglen addysgol amrywiol. Ceir gwybodaeth am holl gyhoeddiadau Ffotogallery, yn cynnwys cyfle i’w prynu, yn siop lyfrau ar-lein Cornerhouse. Mae detholiad o gyhoeddiadau Ffotogallery ar werth hefyd yn oriel Tŷ Turner. Mae gan aelodau Ffotogallery hawl i ostyngiad o 25%.\nYn y monograff newydd hwn, bydd yr artist Corinne Silva yn ystyried y modd y mae garddio, fel mapio, yn fodd o ddyrannu tiriogaeth. Rhwng 2010 a 2013, aeth Silva ar gyfres o ymweliadau i diroedd dadleuol Israel. Teithiodd ar … More →\nDaeth troad y mileniwm â diddordeb a hyder o’r newydd mewn codi datblygiadau o adeiladau uchel iawn yn y rhan fwyaf o brif ddinasoedd y byd, er gwaethaf digwyddiadau byd-eang o bwys a oedd yn bygwth tanseilio’u llwyddiant. Yn High-rise … More →\nRyan L Moule – Llyfr Artist\nLatent Frequencies Gan fod camau olaf y broses gemegol wedi eu hepgor, ni pherthyn i’r gweithiau hyn yr hirhoedledd a’r cydlyniadl a briodolir i ffotograffiaeth ddogfennol. Cafodd y llyfr artist argraffiad-cyfyngedig hwn o waith llaw ei ddylunio a’i gynhyrchu gan … More →\nFalling into Place : Self Portraits by Patricia Lay-Dorsey\nMae Ffotogallery yn cydweithio â’r ffotograffydd o Detroit, Patricia Lay-Dorsey, er mwyn cynhyrchu ei llyfr Falling into Place, cyhoeddiad sy’n seiliedig ar gyfres o hunan-bortreadau gan yr artist. Clywodd Lay-Dorsey ei bod yn dioddef o sglerosis ymledol ym 1988 ac yn … More →\nPeter Bobby – Curtain\nCyhoeddwyd i gydfynd â thaflunio’r darn fideo deng munud ‘Curtain’ ar dŵr hedfan concrid anferth Theatr Genedlaethol Lloegr, Llundain, gan yr artist Peter Bobby. Mae’r gwaith hwn yn darlunio cau ac agor llen awditoriwm anferth, gan ein hatal rhag gweld allan i ddechrau, … More →\nMae’r ddau gorff o waith sy’n destun y cyhoeddiad hwn, Wait and See a Veni Etiam, yn enghraifft o’u tueddiadau lleiafsymiol, a’r modd y maent yn cwestiynu bywyd beunyddiol, agosatrwydd, treigl amser. More →\nMae’r corff newydd o waith gan yrartist Jo Longhurst yn datblygu ei diddordeb mewn perffeithrwydd. More →\nKaren Ingham — Wonder Chamber\nMae Karen Ingham yn artist sy’n ymddiddori’n fawr yn y gwyddorau naturiol ac effaith syniadau a phrosesau gwyddonol ar greu delweddau cyfoes. More →\nHelen Sear — Inside the View\nMae Inside the View yn dod â chyrff allweddol o waith a gynhyrchwyd gan Helen Sear yn y deng mlynedd ar hugain diwethaf ynghyd am y tro cyntaf, gan adlewyrchu ymchwil yr artist i’r berthynas rhwng lliw a ffurf, ffigwr a thir, y gweledig a’r anweledig. More →\nDaniel Blaufuks — Works on Memory\nCasgliad o draethodau a delweddau sy’n crynhoi’r deng mlynedd diwethaf o waith gan yr artist o Bortwgal, Daniel Blaufuks yw Works on Memory, a gyhoeddwyd ar achlysur ei arddangosfa ynFfotogallery (14 Ionawr – 25 Chwefror 2012). More →\nTud 1 o 712345...»Last »


Sgwrsio Voronezhskaya kgm '. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Voronezhskaya kgm '.\nChatroulette Voronezhskaya kgm '\nCroeso i Chatroulette Voronezhskaya kgm 'Cyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Voronezhskaya kgm ' gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Voronezhskaya kgm '. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Voronezhskaya kgm ':


Dechrau Ymgynghoriad ar faterion Cŵn yn Baeddus Dechrau Ymgynghoriad ar faterion Cŵn yn Baeddus\nBydd Cyngor Rhondda Cynon Taf yn dechrau proses ymgynghoriad cyhoeddus, yn dilyn cymeradwyaeth y Cabinet, ar ba fesurau hoffai trigolion eu gweld ar waith i fynd i'r afael â baw cŵn ar hyd y Fwrdeistref Sirol.\nYm mis Hydref 2017, Cyngor RhCT oedd un o'r Awdurdodau Lleol cyntaf i gyflwyno rheolau llym ynghylch rheoli cŵn, drwy gyflwyno Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus (PSPO). Yn rhan o'r ymgynghoriad arfaethedig, bydd y Cyngor yn gofyn i'r cyhoedd ynghylch eu teimladau am ba mor llwyddiannus y bu'r mesurau llymach yma ac ynghylch eu cadw yn eu lle neu beidio.\nBydd yr Ymgynghoriad yn dechrau ddydd Llun 6 Gorffennaf ac yn para am 4 wythnos, gan ddod i ben ddydd Llun 3 Awst.\nMae modd i drigolion sy’n dymuno cymryd rhan, wneud hynny mewn sawl ffordd a bydd y manylion llawn ar gael ddydd Llun.\nBydd cyfle hefyd i ymuno mewn sesiwn ‘galw heibio’ rhithwir (ar-lein) brynhawn Mercher 22 Gorffennaf o 2.00 tan 3.00 ac eto o 7.00pm tan 8.00pm.\nMae'r ymateb gan y cyhoedd i’r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus cyfredol, sydd wedi bod ar waith ers tair blynedd, wedi bod yn gadarnhaol ar y cyfan ac, mewn adroddiad annibynnol gan fenter Cadwch Gymru'n Daclus, mae nifer yr achosion o faeddu gan gŵn ar strydoedd RhCT yn is nac erioed, gyda dim ond 9.6% o strydoedd â baw cŵn wedi'u cofnodi yno. Dyma'r ail dro yn unig ers 2007/08 i faw gan gŵn gael ei ganfod mewn llai na 10% o strydoedd y Fwrdeistref Sirol. Mae'r adroddiad hefyd yn nodi bod "ysgarthion anifeiliaid a gwydr wedi gwella o flwyddyn i flwyddyn ers 2016-17”.\nRoedd y Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus gwreiddiol yn seiliedig ar ddilyn y rheolau canlynol:\nRHAID i berchnogion cŵn godi baw eu cŵn ar unwaith a chael gwared ar y baw mewn modd addas.\nRHAID i berchnogion cŵn gario dull addas (e.e. bagiau) er mwyn cael gwared ar y baw ar bob adeg.\nRHAID i berchnogion cŵn ddilyn cyfarwyddyd Swyddog Awdurdodedig i roi ci ar dennyn.\nCaiff cŵn eu GWAHARDD o holl ysgolion, mannau chwarae i blant, a chaeau chwaraeon sy wedi'u marcio y mae'r Cyngor yn eu cynnal a'u cadw.\nRHAID cadw cŵn ar dennyn ar bob adeg ym mynwentydd y mae'r Cyngor yn eu cynnal a'u cadw.\nDarllenwch Orchymyn Gwarchod Mannau Cyhoeddus 2017\nFe gyflwynodd y Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus hefyd ddirwy uwch o £100. Mae modd i Swyddogion Gorfodi gyflwyno’r ddirwy yn sgîl unrhyw achosion o fethu â chydymffurfio â’r rheolau uchod.\nCafodd gorchymyn arall, sy'n unigryw i Barc Aberdâr, hefyd ei gyflwyno ar 1 Hydref 2017. Mae'r gorchymyn yn ei gwneud yn ofynnol i gŵn gael eu cadw ar dennyn ar bob adeg yn y parc.\nMeddai'r Cynghorydd Andrew Morgan, Arweinydd Cyngor Bwrdeistref Sirol Rhondda Cynon Taf:\n“Yn ystod pandemig y Coronafeirws ar hyn o bryd, mae mwy a mwy o drigolion wedi bod yn defnyddio mannau awyr agored er mwyn gwneud ymarfer corff bob dydd ac o bosib mae'n bwysicach nawr nag erioed bod perchnogion cŵn yn dilyn rheolau'r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus cyfredol sydd ar waith i gadw ein strydoedd, caeau a pharciau yn lân.\n“Mae’r Gorchymyn Diogelu Mannau Agored Cyhoeddus wedi arwain at ostyngiad amlwg mewn baw cŵn ar draws y Fwrdeistref Sirol, ond mae’r Cyngor yn dal i dderbyn ambell o gwyn ynghylch baeddu gan gŵn ar strydoedd a chaeau chwaraeon. Nid yn unig y mae baw gan gŵn yn hyll, ond mae modd iddo arwain at broblemau iechyd sylweddol ar adeg pan mae adnoddau'r GIG eisoes wedi'u hymestyn. Rydyn ni'n gofyn i drigolion feddwl a gweithredu i sicrhau bod yr ardaloedd yma'n parhau i fod yn rhydd o faw cŵn.\n“Rwy’n gwybod bod baeddu gan gŵn yn fater allweddol i drigolion a byddwn ni'n eu hannog i gymryd rhan yn yr ymgynghoriad yma er mwyn i ni barhau i fynd i’r afael â’r mater gyda’n gilydd trwy adeiladu ar y llwyddiant hyd yma a llunio cynllun ar gyfer y dyfodol.”\nYn ystod y cyfnod heb ei debyg yma, mae carfan ymroddedig Gofal y Strydoedd y Cyngor yn parhau i wneud popeth o fewn eu gallu i gyflawni eu dyletswyddau gorfodi 'arferol'. Rydyn ni'n gofyn i drigolion ein helpu trwy lanhau ar ôl eu cŵn - cofiwch 'yn y bag, yn y bin'! Er gwaethaf yr argyfwng cenedlaethol, bydd y Cyngor yn gweithredu os oes angen. Serch hynny, rydyn ni'n galw ar berchnogion cŵn i ymddwyn yn gyfrifol bob amser.\nMae'r Cyngor hefyd yn derbyn adroddiadau bod perchnogion cŵn yn gadael bagiau baw cŵn wedi'u clymu ar finiau gan nad yw perchnogion eisiau cyffwrdd â'r dolenni biniau gwastraff cŵn, sy'n gwneud i'r bin edrych yn llawn. Mewn achosion felly, gofynnwn yn garedig i chi fynd â'r bagiau baw cŵn adref gyda chi, gan eu gwaredu yn eich bagiau du / bin olwynion gwastraff eich hun - cofiwch olchi'ch dwylo ar ôl gwneud hynny.\nI gael rhagor o wybodaeth neu i gymryd rhan yn yr ymgynghoriad, ewch i www.rctcbc.gov.uk/ymgynghoriadbawcwn


Zircon pinc naturiol. Harddwch rhyfeddol. Diweddariad newydd 2021 - Fideo\nCarreg grisial zircon pinc ystyr a gwerth ar gyfer gemwaith\nPrynu zircon pinc naturiol yn ein siop\nCarreg zircon pinc\nPriodweddau gemolegol zircon pinc\nMae ystyr carreg grisial zircon pinc ac eiddo iachâd yn elwa\nA yw zircon pinc yn brin?\nFaint yw gwerth zircon pinc?\nA yw gemwaith zircon pinc yn werthfawr?\nA yw dyn zircon wedi'i wneud?\nBeth yw pwrpas zircon?\nMae'r enw o darddiad ansicr. Efallai ei fod wedi dod atom o'r gwir «zarkun» Arabaidd, neu o'r «zargun» Persiaidd, sy'n golygu lliw aur\nYn yr Oesoedd Canol, credwyd bod zircons yn ysgogi cwsg, yn ogystal â hyrwyddo anrhydedd a doethineb. Credir ei fod yn dod â ffyniant i'w berchennog, yn ogystal â hynny, credir mai Sidir oedd ymosod plagu ac ysbrydion drwg.\nCOLOR: Glas, coch, melyn, oren, brown, gwyrdd\nMYNEGAI REFRACTIVE: 1.925 i 1.984 (+/- 0.040)\nCYFRWNG: 1.875 i 1.905 (+/- 0.030)\nISEL: 1.810 i 1.815 (+/- 0.030)\nBIREFRINGENCE: 0.000 i 0.059 (isel i uchel)\nGRAVITY PENODOL: 3.90 i 4.73\nMae Zircon yn garreg garreg naturiol sy'n hoff o werthwyr gemau a chasglwyr, ond nid yw'n adnabyddus yn y farchnad gemwaith fanwerthu. Yn wir, mae rhai defnyddwyr yn ei drysu â zirconia ciwbig, gwerthu synthetig rhad fel efelychydd diemwnt.\nFe'i gwerthfawrogir yn arbennig am ei mynegai gwrthsefyll uchel a thân ardderchog. Mewn gwirionedd mae gan zircon mynegai refractive uwch na saffir, rubi, spinel neu tanzanite. Mae gan Zircon hefyd dân trawiadol, gyda graddfa gwasgariad bron mor uchel â diemwnt. Wedi'i ddarganfod mewn amrywiaeth o liwiau, gan gynnwys glas, coch, pinc, oren, mêl, gwyrdd a gwyn, mae'n gwneud gemwaith deniadol iawn.\nYn wleidyddol, mae'n silicad zirconiwm trwy gyfansoddiad cemegol, gyda chaledwch o 7.5 ar raddfa Mohs. Mae'n addas ar gyfer pob math o gemwaith, er bod lleoliadau amddiffynnol yn cael eu hargymell ar gyfer modrwyau.\nMae zircon yn hollbresennol yng nghramen y Ddaear. Mae'n digwydd fel mwyn affeithiwr cyffredin mewn creigiau igneaidd (fel cynhyrchion crisialu cynradd), mewn creigiau metamorffig ac fel grawn niweidiol mewn creigiau gwaddodol.\nMae crisialau mawr yn brin. Eu maint cyfartalog mewn creigiau gwenithfaen yw tua 0.1–0.3 mm, ond gallant hefyd dyfu i feintiau sawl centimetr, yn enwedig mewn pegmatitau maffig a charbonatitau. Hefyd yn gwrthsefyll gwres a cyrydiad.\ngenedigaeth ar gyfer mis Rhagfyr, ynghyd â turquoise a tanzanite.\nMae i zircon pinc ystyr a phriodweddau agor calon gaeedig. Mae'n berl i adennill anwyldeb a charedigrwydd. Bydd yn ddefnyddiol os ydych chi am wella cysylltiadau dynol. Fe'i defnyddir hefyd pan fyddwch am adennill cliriad meddyliol.\nzircon pinc, o Tanzania\nMae gem naturiol yn brin iawn yn enwedig o ansawdd da. Dim ond yn Tanzania y mae i'w gael.\nI gael syniad da am werth a phris zircon pinc, edrychwch yn ein siop berl.\nFe'i gwerthfawrogir yn arbennig am ei brinder, ei fynegai plygiannol uchel a'i dân rhagorol. Mewn gwirionedd mae gan zircon fynegai plygiannol uwch na saffir, rhuddem, spinel neu tanzanit.\nMae zirconia ciwbig yn un o'r efelychwyr diemwnt mwyaf adnabyddus, o waith dyn. Y gwahaniaeth pwysicaf i'w gofio yw bod zircon yn fwyn sy'n digwydd yn naturiol tra bod CZ, er ei fod wedi'i ddarganfod ym myd natur o'r blaen, yn berl a grëwyd gan labordy ac, felly, nid yw'n naturiol ac nid yw'n cael ei ystyried yn fwyn.\nPwy ddylai wisgo zircon gwyn?\nZircon yw gemstone sêr-ddewiniaeth Venus ac fe'i defnyddir fel Upratna i Ddiemwnt. Mae'r garreg o fudd mawr i'r rhai sydd ag Arwyddion lleuad Taurus a Libra.\nPwrpas y mwyngloddio cynnar hwn o zircon yn bennaf oedd cael crisialau deniadol i'w defnyddio fel cerrig gemau. Heddiw, cynhyrchir y rhan fwyaf o zircon o waddodion mwyngloddio o ddyddodion traeth neu lifwaddodol. Mae zircon yn aml yn gyd-gynnyrch mewn gweithrediadau mwyngloddio neu brosesu lle mae ilmenite a rutile yn cael eu cloddio am eu cynnwys titaniwm.\nZircon pinc naturiol ar werth yn ein siop berl\nRydyn ni'n gwneud gemwaith zircon pinc wedi'i wneud yn arbennig fel modrwyau dyweddïo, mwclis, clustdlysau gre, breichledau, tlws crog ... Os gwelwch yn dda cysylltu â ni am ddyfynbris.\nZircon 4.33 ct\nZircon 5.16 ct


Gwario £6.5m ar wella gwersylloedd yr Urdd – y gwaith yn dechrau – Golwg360\nGwario £6.5m ar wella gwersylloedd yr Urdd – y gwaith yn dechrau\n25 Hydref 2019 am 08:42 Diweddarwyd am 10:15\nMae Urdd Gobaith Cymru bellach wedi dechrau ar y gwaith o uwchraddio eu gwersylloedd yn Llangrannog ac yng Nglan-llyn.\nYn sgil buddsoddiad £6.5m bydd canolfan aelodau hyn a chanolfan chwaraeon dŵr yn cael eu hadeiladu yn y gwersyll gogleddol, a bydd eu safle yng Ngheredigion yn cael ei foderneiddio.\nLlywodraeth Cymru, Cronfa Loteri Fawr Cymru a’r Urdd sydd wedi ariannu’r prosiect, ac mae disgwyl i’r gwaith barhau am dros flwyddyn a hanner.\n“Dyma ddechrau ar brosiect sylweddol a phwysig i’r Urdd…” meddai Prif Weithredwr Urdd Gobaith Cymru, Siân Lewis.\n“Bydd hyn yn adeiladu ar y profiad unigryw a chyfleoedd oes sy’n cael eu cynnig i’r rhai sy’n mynychu ein gwersylloedd.”\nY Glan-llyn arall\nFel rhan o’r gwaith mi fydd yr hen dŷ carreg, Glan-llyn Isa’, hefyd yn cael ei ddatblygu.\nMae’r adeilad tua chwarter milltir o brif safle Gwersyll Glan-llyn, a bu’n gartref i benaethiaid y gwersyll hwnnw dros y blynyddoedd.\nMi fydd yn cael ei adnewyddu a’i ehangu i gynnig llety ac adnoddau dysgu wedi eu hanelu’n bennaf at bobl ifanc dros 16 oed.\nNeges heddwch yr Urdd: peidio anghofio’r gwersi sydd wedi’u dysgu gan Covid19\nUrdd Gobaith Cymru am gynnal Eisteddfod ddigidol\nYr Urdd yn “ail godi stêm” wrth fynd dramor\n‘Pam fod cyn lleied o blant difreintiedig yn manteisio ar gyfleusterau’r Urdd?’\nYr Urdd yn cynnig gwyliau haf am ddim i blant difreintiedig


Llywodraeth Cymru | Monitor llesiant plant a phobl ifanc Cymru\nMonitor llesiant plant a phobl ifanc Cymru\nDyddiad rhyddhau: 11 Rhagfyr 2015\nAdroddiad i asesu cynnydd a chynllunio polisïau i wella'r canlyniadau i blant a phobl ifanc.\nCyhoeddwyd Monitor Lles Plant a Phobl Ifanc Cymru am y tro cyntaf ym mis Tachwedd 2008. Cyhoeddwyd ail rifyn ym mis Mawrth 2011. Hwn yw’r trydydd rhifyn.\nNod y gyfres yw rhoi darlun aml-ddimensiwn o les plant a phobl ifanc (0 i 25 oed) yng Nghymru gan ddefnyddio amrywiaeth o ddangosyddion lles a ffynonellau ystadegol ac ymchwil eraill. Mae'n adnodd allweddol ar gyfer rhai sy'n datblygu rhaglenni a pholisi.\nMae rhifynnau blaenorol wedi rhoi cyd-destun defnyddiol i'r gwaith o lunio polisïau sy'n ymwneud â phlant a phobl ifanc, megis tlodi plant a hawliau plant, ac maent wedi cynorthwyo'r gwaith o fesur lles plant a phobl ifanc. Mae'r gyfres hefyd wedi bod yn fodd o amlygu i'r gymuned ymchwil ehangach pa wybodaeth sydd ar goll ar hyn o bryd.\nMae cynhyrchu'r Monitor yn un o'r mentrau y mae Llywodraeth Cymru wedi ymgymryd â nhw er mwyn cyflawni ei hymrwymiad i'r Confensiwn ar Hawliau'r Plentyn. Oherwydd hyn, mae strwythur y Monitor yn seiliedig ar themâu a gymerwyd allan o saith nod craidd Llywodraeth Cymru ar gyfer plant a phobl ifanc. Confensiwn y Cenhedloedd Unedig ar Hawliau'r Plentyn sy'n sail i'r nodau hynny.\nY nod gyda rhifyn 2015 oedd cynhyrchu fersiwn wedi'i ddiweddaru o Fonitor 2011, ond heb gomisiynu ymchwil pwrpasol a chan ganolbwyntio ar gynhyrchu crynodebau byrrach o ystadegau ac ymchwil sy'n bodoli eisoes. Mae'r rhifyn newydd yn cynnwys yr un penodau thematig â'r Monitor diwethaf. Mae hefyd yn cynnwys adran ragarweiniol a chasgliad ar ddatblygiadau diweddar o ran polisi, gwelliannau o ran mesur lles plant a chymariaethau rhyngwladol.\nChildren and Young People Wellbeing Monitor for Wales, 2015 (Saesneg yn unig)


Time To Change Wales :: Sgwrs - Ond Nid y Synnwyr Confensiynol...\n**Rhybudd sbarduno: yn cynnwys cyfeiriadau at hunanladdiad**\nDros y flwyddyn ddiwethaf, rydw i wedi bod yn teimlo fel paentiad y mae pawb wedi anghofio amdano. Rhodd gan berthynas oedrannus efallai – a gafodd ei gadw am resymau emosiynol a'i roi yn y cyntedd wrth ymyl y tŷ bach. Wedi'i anghofio am sawl blwyddyn nes i rywun benderfynu ailaddurno un diwrnod. “Hmm, hen brint Hay Wain dy Fodryb Nellie! Fydd hwn ddim yn cyd-fynd â'm syniadau dylunio Scandi chic. Allwn ni ei roi yn y llofft neu fynd ag ef i'r siop Oxfam?”\nEr bod gan y paentiad werth personol goddrychol a chyfyngedig, nid yw at ddant pawb. Gallai edrych braidd yn llwydaidd a di-liw, a'r ffrâm aur droellog honno ... dyw hi ddim yn ffasiynol iawn, nac ydi?\nYn yr un modd, rydw i'n ddyn llwydaidd a di-liw ac yn teimlo'n ddigon siŵr y byddai rhai pobl yn hoffi fy rhoi yn y groglofft neu fy ngadael ar ochr y ffordd. Fy nadansoddiad i yw hynny, wrth gwrs. Does neb wedi dweud hynny wrtha i mewn gwirionedd. Yn fyr, dydw i ddim yn teimlo fy mod i'n cael fy ngwerthfawrogi. Dyw hynny ddim yn rhywbeth newydd. Mae'r rhan fwyaf o'm trafferthion meddyliol yn deillio o deimlo nad ydw i'n ddigon da, nad oes neb fy eisiau i ac nad oes neb yn fy ngharu i. Rydw i wedi treulio sawl awr yn archwilio'n fforensig pam rydw i'n teimlo fel hyn ac o ble mae'n deillio. Rydw i wedi ceisio mabwysiadu ffyrdd o herio'r meddyliau hyn a chodi fy hun o'r iselfannau. Rydw wedi bod yn gwneud hynny ers mwy na 25 mlynedd. Rydw i'n dal i deimlo fy mod i'n cael fy llethu, yn cael fy nhynnu o dan yr wyneb a'm dal gan rym sy'n anodd ei wrthod.\nDechreuais i fyfyrio'n rheolaidd am fisoedd, deg munud yn y bore a deg munud yn y prynhawn, bob diwrnod o'r wythnos bron, mewn ymgais i ddod o hyd i ffordd arall o ddelio â'r meddyliau hyn. I ddechrau, byddwn i'n teimlo'n fwy llonydd a thawel ar ôl gwneud hynny ac yn fwy parod i wynebu gweddill y diwrnod. Weithiau, byddwn i hyd yn oed yn colli gafael ar amser. Math braf o ymlacio. Ond erbyn dechrau 2020, roedd yn ymddangos bod fy meddwl i wedi bod yn brwydro yn erbyn y meddyliau negyddol a hunan-niweidiol. Erbyn mis Chwefror 2020, roeddwn i'n teimlo'n ofnadwy, bron pob diwrnod o'r wythnos. Roedd fy ymennydd i'n llawn delweddau o hunan-niweidio a hunanladdiad. Roedd yn ddidrugaredd. Ar ddiwrnodau fel hyn, mae'n anodd gwneud unrhyw beth, codi o'r gwely, bwyta, gadael y tŷ. Mae popeth yn gymaint o ymdrech.\nDiolch byth, mae'r profiad wedi fy addysgu i ddod o hyd i rywun i siarad ag ef. Mae'n well gen i siarad â rhywun niwtral, rhywun nad yw'n fy adnabod i. Ceisiais i ddod o hyd i gwnselydd – mae'n rhaid fy mod i wedi cysylltu â thua phum therapydd dros dair wythnos. Allai'r pedwar cyntaf ddim helpu – roedden nhw'n rhy brysur. Bob tro y byddwn i'n methu; daeth ton arall o anobaith drosta i. Dechreuais i feddwl na fyddwn i'n gallu dod o hyd i neb i siarad ag ef a rhannu fy maich ag ef. O'r diwedd, dywedodd rhywun fod ganddi le. Gwelais i hi unwaith, a theimlais i ryddhad, fel bod gobaith. Yna, daeth COVID a chyfnod cyntaf y cyfyngiadau symud, a chafodd ei ganslo. Cefais i fy rhoi ar ffyrlo o'r gwaith ac er gwaethaf fy ymdrechion gorau, roeddwn i'n teimlo fel pe bawn i'n cael fy llethu.\nGwnes i barhau i ddirywio am gyfnod nes i bopeth fynd yn ormod. Ffoniais i fy meddyg teulu ym mis Awst y llynedd a rhoddodd fi ar wrthiselyddion. Roeddwn i'n arfer eu cymryd nhw am flynyddoedd, ond roeddwn i wedi llwyddo i roi'r gorau i'w cymryd nhw saith mlynedd yn ôl. Mae'n gas gen i gymryd tabledi, ond gan fod llawer o sesiynau therapi siarad wedi'u hatal dros dro, yr opsiwn hwn oedd y lleiaf o ddau ddrwg. Rhoddodd fy meddyg teulu fi ar restr aros i siarad â rhywun hefyd. Mae'r rhestr aros yn hir, ond mae'r tabledi wedi rhoi rhywfaint o le i mi anadlu o leiaf.\nRydw i nawr wedi dychwelyd i'r gwaith (ar-lein), ac mae hynny wedi bod yn achubiaeth. Rydw i'n treulio'r diwrnod cyfan yn siarad â phobl, yn gwrando ar eu straeon ac yn chwerthin gyda nhw ynglyn â pha mor hurt yw'r byd. Rydyn ni'n rhannu profiadau a safbwyntiau. Rydyn ni'n gweithio drwy bethau mewn sesiynau hanner awr ar Zoom. Fi sydd i fod i'w cefnogi nhw, ond maen nhw'n cynnig yr un faint o gefnogaeth i mi. Mae'n tynnu fy meddwl oddi arna i fy hun ac yn ailffocysu fy egni ar helpu eraill. Nid yw'n “therapi siarad” yn yr ystyr arferol, ond mae'n gweithio am y tro.


Sut i Ymuno Achub Ogof\nRydym wrthi'n trafod yn "dwy haen" tuag at aelodaeth tîm.\nYn y dyfodol, rydym yn bwriadu gweithredu gyda chronfa ddata o achubwyr gweithredol sy'n dymuno cael eu ar ein Cofrestr Galw Allan ochr yn ochr rhestr o Aelodau Cyswllt nad ydynt am fod ar y rhestr galw allan, ond os hoffech barhau i gymryd rhan yn y Tîm. Rydym yn arbennig o chwilio am bobl a all roi o'ch amser i helpu i godi arian a chynnal a chadw offer.\nNid yw Ogof Achub yn ymwneud â hyn sy'n digwydd o dan y ddaear. Mae nifer o rolau yn agored i ogofawyr di. Arlwyo, er enghraifft, yn bwysig. Gall achub mawr yn cynnwys dros 150 o aelodau Tîm ar gyfer 2 neu 3 diwrnod, bydd llawer ohonynt wedi ymateb i alwad frys yn oriau mân y bore. Er bod y rhan fwyaf o aelodau'r tîm yn cynnal "Galw Allan" pecyn yn cynnwys dognau brys sylfaenol, nid ydynt yn barod fel arfer ar gyfer aros estynedig, felly mae tîm o gogyddion a gyrwyr yn cael ei gadw yn aml yn brysur yn llenwi â thanwydd y achub. Mae nifer o eraill yn hanfodol, heb fod yn ogofa, swyddi ar gael.\nOs hoffech gael eich cynnwys ar y Gofrestr Galw Allan, naill ai fel Caver neu mewn rôl gefnogol. dylech lenwi ffurflen gofrestru.\nMae ffurflenni i'w gweld yng nghyntedd Clwb Ogoffeydd De Cymru neu ei bostio i chi gan unrhyw aelod pwyllgor\nFel arall, gallwch lawrlwytho copi o'r ffurflen ar gael yma.\nMae'r "Aelod Cyswllt" weithdrefn eto i'w gwblhau. Fodd bynnag, os ydych yn teimlo yn gallu cynorthwyo gydag unrhyw fater codi arian neu sefydliadol, defnyddiwch y ddewislen ar y chwith i gysylltu ag aelod o'r Pwyllgor.


Packagings electronig electronig darllen pecyn blwch llyfr electronig pacio E-lyfr blwch ffôn symudol blwch ffôn glust blwch clust Cwpan blwch ffôn glust Wire blwch cyflenwyr a gweithgynhyrchwyr-ffatri Tsieina-creu crefft cyfyngedig\nDarllen electronig Packagings electronig pecyn blwch llyfr electronig pacio E-lyfr blwch ffôn symudol blwch ffôn glust blwch clust Cwpan blwch ffôn glust Wire blwch\nNodyn Disgrifiad cynnes cynnyrch: Sylwer ein lluniau ddiben arddangos yn unig, bydd gennym beidio â gwerthu cwsmeriaid ' s dylunio arbennig. Cyflwyniad cwmni technoleg broses lluniau cynnyrch amdanom ni: Creu crefft cyfyngedig yw gwneuthurwr proffesiynol a masnachu cwmni ar gyfer cynhyrchu a...\nBlwch pacio ffôn Customear\nMaint wedi'i haddasu, fel eich gofyniad\nA: 1. gysylltu â ni am ddyfynbris. Gadewch i ni wybod beth rydych chi eisiau.\nRydym yn cyflenwipersonolblwchansawdd uchel, cyflawni cyflym, pris rhesymol.Unrhyw ymholiad, cysylltwch â ni fel y nodir isod:\nOs ydych yn ymddiddori yn ein packagings electronig electronig darllen llyfr electronig blwch pecyn e-lyfr pacio blwch ffôn symudol blwch ffôn glust blwch clust Cwpan blwch ffôn glust gwifren blwch, os gwelwch yn dda fod yn dawel i brynu ein ffatri. Fel un o brif weithgynhyrchwyr a chyflenwyr yn Tsieina, yr ydym yn broffesiynol yn y maes argraffu papur. Ydych yn cynnig gwasanaeth personol gyda phris isel, rydym yn croesawu chi i gysylltu â ni.\nHot Tags: packagings electronig electronig darllen pecyn blwch pacio e-llyfr llyfrau electronig blwch ffôn symudol blwch ffôn glust blwch clust Cwpan blwch ffôn glust gwifren blwch, Tsieina, ffatri, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, pris wedi'i haddasu, isel, rhad, brynu\nPaentio Customized Cyfanwerthu Pos


Jer 38 | CYM | STEP | Roedd Sheffateia fab Mattan, Gedaleia fab Pashchwr, Iwchâl fab Shelemeia, a Pashchwr fab Malcîa, wedi clywed beth oedd Jeremeia wedi bod yn ei ddweud wrth y bobl. Roedd yn dweud\nJeremeia'n cael ei roi mewn pydew i farw\n1Roedd Sheffateia fab Mattan, Gedaleia fab Pashchwr, Iwchâl fab Shelemeia, a Pashchwr fab Malcîa, wedi clywed beth oedd Jeremeia wedi bod yn ei ddweud wrth y bobl. Roedd yn dweud 2“Dyma mae'r Arglwydd yn ei ddweud: ‘Bydd pawb sy'n aros yn y ddinas yma yn cael eu lladd yn y rhyfel, neu'n marw o newyn neu haint. Ond bydd y rhai sy'n ildio i'r Babiloniaid yn cael byw.’ 3Dyma mae'r Arglwydd yn ei ddweud: ‘Bydd y ddinas yma yn cael ei rhoi yn nwylo byddin brenin Babilon. Byddan nhw'n ei dal hi.’” 4Felly dyma'r pedwar swyddog yn mynd at y brenin a dweud, “Rhaid i'r dyn yma farw! Mae e'n torri calonnau'r milwyr a'r bobl sydd ar ôl yn y ddinas yma. Dydy e ddim yn trïo helpu'r bobl yma o gwbl – gwneud niwed iddyn nhw mae e!” 5“O'r gorau,” meddai'r brenin Sedeceia, “gwnewch beth fynnoch chi ag e. Alla i ddim eich stopio chi.” 6Felly dyma nhw'n cymryd Jeremeia a'i daflu i bydew Malcîa, aelod o'r teulu brenhinol. Mae'r pydew yn iard y gwarchodlu, a dyma nhw'n ei ollwng i lawr iddo gyda rhaffau. Doedd dim dŵr yn y pydew, ond roedd mwd ar y gwaelod. A dyma Jeremeia yn suddo i mewn i'r mwd.\n7Yna dyma Ebed-melech, dyn du o Affrica ▼\n▼38:7 Affrica Hebraeg, Cwsh. Yr ardal i'r de o wlad yr Aifft, sef Gogledd Swdan heddiw.\noedd yn swyddog yn y llys brenhinol, yn clywed eu bod nhw wedi rhoi Jeremeia yn y pydew. Roedd y brenin mewn achos llys wrth Giât Benjamin ar y pryd. 8Dyma Ebed-melech yn gadael y palas ac yn mynd i siarad â'r brenin. 9“Fy mrenin, syr,” meddai, “mae'r dynion yna wedi gwneud peth drwg iawn yn y ffordd maen nhw wedi trin y proffwyd Jeremeia. Maen nhw wedi ei daflu i mewn i'r pydew. Mae'n siŵr o lwgu i farwolaeth yno achos does prin dim bwyd ar ôl yn y ddinas.” 10Felly dyma'r brenin yn rhoi'r gorchymyn yma i Ebed-melech o Affrica: “Dos â tri deg o ddynion gyda ti, a thynnu'r proffwyd Jeremeia allan o'r pydew cyn iddo farw.” 11Felly dyma Ebed-melech yn cymryd y dynion gydag e. Aeth i'r palas a nôl hen ddillad a charpiau o'r ystafell dan y trysordy. Gollyngodd nhw i lawr i Jeremeia yn y pydew gyda rhaffau. 12Wedyn dyma Ebed-melech yn dweud wrth Jeremeia, “Rho'r carpiau a'r hen ddillad yma rhwng dy geseiliau a'r rhaffau.” A dyma Jeremeia'n gwneud hynny. 13Yna dyma nhw'n tynnu Jeremeia allan o'r pydew gyda'r rhaffau. Ond roedd rhaid i Jeremeia aros yn iard y gwarchodlu wedyn.\nSedeceia'n gofyn am gyngor Jeremeia\n14Dyma'r brenin Sedeceia yn anfon am y proffwyd Jeremeia i'w gyfarfod wrth y drydedd fynedfa i deml yr Arglwydd. A dyma fe'n dweud wrth Jeremeia, “Dw i eisiau dy holi di. Paid cuddio dim oddi wrtho i.” 15Ond dyma Jeremeia'n ateb, “Os gwna i ddweud y cwbl wrthot ti, byddi'n fy lladd i. A wnei di ddim gwrando arna i os gwna i roi cyngor i ti beth bynnag.” 16Ond dyma'r brenin Sedeceia yn addo i Jeremeia, “Mor sicr â bod yr Arglwydd sy'n rhoi bywyd i ni yn fyw, wna i ddim dy ladd di, a wna i ddim dy roi di yn nwylo'r dynion hynny sydd eisiau dy ladd di chwaith.”\n17Felly dyma Jeremeia'n dweud wrth Sedeceia, “Dyma mae'r Arglwydd, y Duw holl-bwerus, Duw Israel, yn ei ddweud: ‘Rhaid i ti ildio i swyddogion brenin Babilon. Os gwnei di, byddi di a dy deulu yn cael byw, a fydd y ddinas yma ddim yn cael ei llosgi. 18Ond os byddi'n gwrthod ildio iddyn nhw, bydd y ddinas yma yn cael ei rhoi yn nwylo'r Babiloniaid, a byddan nhw'n ei llosgi'n ulw. A fyddi di ddim yn dianc o'u gafael nhw chwaith.’”\n19Dyma'r brenin Sedeceia yn dweud wrth Jeremeia, “Mae gen i ofn y bobl hynny o Jwda sydd wedi mynd drosodd at y Babiloniaid. Os bydd y Babiloniaid yn fy rhoi i yn eu dwylo nhw byddan nhw'n fy ngham-drin i.” 20“Na, fydd hynny ddim yn digwydd,” meddai Jeremeia. “Gwna di beth mae'r Arglwydd wedi ei ddweud trwyddo i, a bydd popeth yn iawn. Bydd dy fywyd yn cael ei arbed. 21Ond os gwnei di wrthod ildio, mae'r Arglwydd wedi dangos i mi beth fydd yn digwydd – 22Bydd y merched sydd ar ôl yn y palas brenhinol yn cael eu cymryd at swyddogion brenin Babilon, a dyma fydd yn cael ei ddweud amdanat ti:\n‘Mae dy ffrindiau wedi dy gamarwain di!\nMaen nhw wedi cael y gorau arnat ti!\nPan oedd dy draed yn sownd yn y mwd\ndyma nhw'n cerdded i ffwrdd!’\n23Bydd dy wragedd a dy blant i gyd yn cael eu cymryd gan y Babiloniaid. A fyddi di dy hun ddim yn dianc o'u gafael nhw chwaith – bydd brenin Babilon yn dy ddal di. A bydd y ddinas yma'n cael ei llosgi'n ulw.”\n24“Paid gadael i neb wybod am y sgwrs yma,” meddai Sedeceia wrth Jeremeia. “Os gwnei di bydd dy fywyd mewn perygl. 25Petai'r swyddogion yn dod i glywed fy mod i wedi siarad gyda ti ac yn dod atat i ofyn, ‘Beth ddwedaist ti wrth y brenin? A beth ddwedodd e wrthot ti? Dywed y cwbl wrthon ni, neu byddwn ni'n dy ladd di!’ 26Petai hynny'n digwydd, dywed wrthyn nhw, ‘Ro'n i'n pledio ar i'r brenin beidio fy anfon i'n ôl i'r dwnsiwn yn nhŷ Jonathan i farw yno.’”\n27A dyna ddigwyddodd. Pan ddaeth y swyddogion at Jeremeia i'w holi, dyma fe'n dweud yn union beth oedd y brenin wedi ei orchymyn iddo. Wnaethon nhw ddim ei groesholi ddim mwy, achos doedd neb wedi clywed y sgwrs rhwng Jeremeia a'r brenin. 28Felly cafodd Jeremeia ei gadw yn y ddalfa yn iard y gwarchodlu hyd y dydd pan gafodd Jerwsalem ei choncro.


Mae'r Cyngor unwaith eto'n cefnogi Wythnos Genedlaethol Diogelwch y Ffyrdd ac yn hyrwyddo'r thema 'No Need for Speed' yn 2020. Mae'r achlysuron blynyddol yn ein cymuned wedi'u haddasu eleni i gydymffurfio â chanllawiau cadw pellter cymdeithasol.\nO 16-22 Tachwedd, mae'r elusen genedlaethol Brake unwaith eto'n cydlynu achlysur diogelwch y ffyrdd mwyaf y DU, gan rannu'r neges bod cyflymder cerbydau yn gwneud gwahaniaeth enfawr i ddiogelwch gyrwyr a cherddwyr. Mae rhywun yn cael anaf ar ffordd yn y DU bob pedwar munud, ac mae cyflymder cerbydau yn chwarae rhan ym mhob digwyddiad. Gall dim ond 1mya olygu'r gwahaniaeth rhwng byw a marw.\nMae'r fformiwla'n syml - po uchaf yw'r cyflymder, yr hiraf yw'r pellter stopio a'r mwyaf yw'r risg o anaf a marwolaeth. Darganfyddwch ragor am neges Brake, ac Wythnos Diogelwch y Ffyrdd 2020, yma: www.roadsafetyweek.org.uk.\nFel arfer, byddai Carfan Diogelwch y Ffyrdd ymroddedig y Cyngor yn cydnabod yr wythnos flynyddol gyda rhaglen lawn o weithgareddau cymunedol - o ddysgu sgiliau sylfaenol i ddisgyblion am gadw'n ddiogel fel cerddwyr, i gyrsiau 'gyrru'n ddiogel am hirach' sydd â'r nod o loywi sgiliau gyrru pobl dros 60 oed, ac ymarferion gweithio mewn partneriaeth bwysig gyda'r gwasanaethau brys.\nYn sgil y pandemig COVID-19, mae'r rhaglen wedi'i haddasu yn 2020. Mae modd i swyddogion fynd i lai o ysgolion i gynnal hyfforddiant ar groesi'r ffordd yn ddiogel i ddisgyblion ym Mlynyddoedd 2 a 3. Mae sesiynau'n cael eu cynnal yn Ysgol Gynradd yr Hafod, Ysgol Gynradd Llanilltud Faerdref ac Ysgol Gynradd Penygawsi.\nFodd bynnag, does dim modd cynnal hyfforddiant cerddwyr sy'n blant 'Kerbcraft' yn yr un modd â blynyddoedd blaenorol. Felly mae swyddogion wedi datblygu pecyn hyfforddi pwrpasol sy'n addas ar gyfer amgylchedd ystafell ddosbarth, yn hytrach na'i gynnal yn y gymuned. Mae nifer o ysgolion wedi mynegi diddordeb yn y pecyn hyfforddi yma.\nMae'r hyfforddiant beicio poblogaidd hefyd wedi cael ei gynnal yn ystod yr wythnosau diwethaf ac mae'n parhau gyda chapasiti llawn. Mae'r holl weithgareddau sy'n digwydd ar hyn o bryd yn cadw at ganllawiau iechyd cyhoeddus, gan gynnwys oedolion yn cadw pellter cymdeithasol ar safleoedd ysgolion.\nYn y cyfamser, bydd y Cyngor yn cynnal ei sesiwn Pass Plus nesaf dros fideo-gynhadledd. Mae'r cwrs yma i bobl wella eu sgiliau a gyrru'n fwy diogel. Caiff y sesiwn rithwir yma ei chynnal ddydd Mawrth, 1 Rhagfyr am 6pm. Dylai unrhyw un sydd eisiau trefnu lle anfon e-bost at DiogelwchyFfyrdd@rhondda-cynon-taf.gov.uk neu ffonio 01443 494785.\nMeddai'r Cynghorydd Andrew Morgan, Arweinydd Cyngor Rhondda Cynon Taf ac Aelod o'r Cabinet sy'n gyfrifol am y Priffyrdd a Thrafnidiaeth: “Mae Wythnos Diogelwch y Ffyrdd bob amser yn achlysur pwysig iawn yng nghalendr blynyddol y Cyngor, gan ein bod yn anelu at ymgysylltu â phobl yn y gymuned a hyrwyddo cyngor pwysig i helpu pobl i gadw'n ddiogel fel gyrwyr a cherddwyr. Mae thema Brake 2020, sef ‘No Need for Speed’, yn cael cefnogaeth lawn y Cyngor. Nod y thema yw ceisio tynnu sylw at bwysigrwydd cadw at y terfyn cyflymder ar ein ffyrdd.\n“Yn yr un modd â chynifer o achlysuron eraill trwy gydol 2020, roedd rhaid newid ein gweithgareddau arferol i gadw at y canllawiau cadw pellter cymdeithasol presennol yn sgil pandemig COVID-19. Fodd bynnag, rwy’n falch bod ein Carfan Diogelwch y Ffyrdd ymroddedig wedi gallu ymgysylltu â phobl ifainc ar faterion croesi'r ffyrdd, beicio a hyfforddi cerddwyr sy'n blant, er ar raddfa lai na'r arfer.”\nWedi ei bostio ar Dydd Iau 19th Tachwedd 2020


Sut i gael backlinks da mewn ffyrdd rhad ac am ddim?\nMae dolenni allanol neu fewnol yn gwasanaethu fel peiriant ar gyfer SEO yn ein dyddiau. Caiff peiriannau chwilio eu gwerthfawrogi'n fawr gan beiriannau chwilio, yn enwedig gan Google a'u helpu i bennu safle gwefan ar dudalen canlyniadau'r chwiliad. Yn ôl rhai ffynonellau, dolenni cysylltiedig yw'r ail ffactor ranking Google ar ôl perthnasedd cynnwys. Heb gysylltiadau yn ôl, ni fydd eich busnes yn weladwy i'ch cwsmeriaid posibl ac yna bydd yn gwneud colledion.\nY dyddiau hyn, nid yw algorithmau safle yn gweithio yr un fath â sawl blwyddyn o'r blaen pan oedd nifer y dolenni sy'n dod i mewn oedd y ffactor mwyaf arwyddocaol ar gyfer proffil cyswllt defnyddiol - soler & palau decor 200 cr. Ar hyn o bryd, mae peiriannau chwilio yn gwerthuso ansawdd y backlinks yn hytrach na'u maint. Mae'n sylweddol o ba ffynonellau y mae eich dolenni yn dod a pha mor berthnasol ydynt i'r cynnwys ar wefan. Mewn gwirionedd, mae peiriannau chwilio'n defnyddio llawer o ffactorau i bennu ansawdd y cysylltiadau sy'n mynd i mewn i safleoedd gwefannau. Fodd bynnag, mae adeiladwyr cyswllt profiadol yn gwahaniaethu pedair categori eang - perthnasedd, ymddiriedaeth, amrywiaeth ac awdurdod. Felly, dylai'r holl dolenni sy'n dod i ddod ddilyn y pedair meini prawf angenrheidiol hyn. Os nad ydynt yn dilyn y gofynion hyn, dylech geisio gwella eu hansawdd neu ddefnyddio Google Disavow Tool i'w dileu o gwbl.\nFelly, gadewch i ni drafod rhai hanfodion sut i gael ansawdd yn ôl yn ôl gan wefannau dibynadwy a dibynadwy.\nFfyrdd o gael cysylltiadau da i wella safle tudalen gwe\nNid yw amcan adeiladu cyswllt yw gwneud i'ch cysylltiadau edrych yn naturiol yw gwneud eich cysylltiadau naturiol. Y ffordd fwyaf organig o greu backlinks yw cynhyrchu ansawdd ac ymgysylltu cynnwys i wneud defnyddwyr yn cysylltu ag ef. Fodd bynnag, mewn gwirionedd, nid yw bob amser yn digwydd. Y ffordd fwy effeithlon yw targedu ffynonellau gwe awdurdodol uchel gyda chynnwys y byddent yn hoffi cysylltu â hwy. Y broblem yw ei bod hi'n anodd cael cysylltiadau o safleoedd PageRank uchel oherwydd eu bod yn gweithio yn unig gyda meysydd poblogaidd ac sydd â safonau eithriadol o ansawdd uchel. Fodd bynnag, yn y paragraff hwn, rydym yn casglu strategaethau adeiladu cyswllt effeithiol ar eich cyfer a fydd yn eich helpu i gael backlinks da.\nY dechneg dyn symudol a sefydlwyd gan Brian Dean\nMae angen i chi wneud ymchwil arbenigol i'ch marchnad a dod o hyd i wefannau neu dudalennau gwe nad ydynt ar gael mwyach. Ar y cam nesaf, mae angen i chi ddefnyddio unrhyw dechneg crapio cyswllt proffesiynol a darganfod y parthau sy'n cysylltu â'r dudalen nad yw bellach yn bodoli. I gael y wybodaeth hon, gallwch ddefnyddio Semalt Web Analyzer neu Majestic Crawling Tool. Ar y cam nesaf, mae angen i chi wahaniaethu sy'n berthnasol i'ch diwydiant a'ch meysydd gwerthfawr. Creu'r darn newydd o gynnwys neu ewch ag un o'ch erthyglau presennol os ydynt yn cadw at y pwynt ac yn cynnig perchnogion y safle i gymryd lle dolenni nad oes ar gael gyda'r un newydd o'ch gwefan. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae perchnogion gwefannau yn cytuno ar y cynnig hwn gan ei bod yn gyfle ardderchog iddynt gyfoethogi eu proffil cyswllt gydag un backlink dofollow mwy.\nDull amnewid cysylltiadau cudd\nAr y dechrau, mae'n debyg y byddai'n debyg i'r techneg adeiladu cysylltiadau Brian Dean a grybwyllwyd yn flaenorol. Fodd bynnag, nid yw'r un peth yn ymarferol. Yn ôl y dull hwn, mae angen i chi ddadansoddi eich parthau a dargedir a darganfod y dolenni sydd wedi'u torri sy'n arwain at dudalennau nad ydynt ar gael. Yna gyda defnyddio Google Broken Link Extension Checker, mae angen i chi ddod o hyd i gysylltiadau sy'n cyfeirio at dudalennau gwall o ffynhonnell we benodol. Gan ddefnyddio'r estyniad Google hwn, byddwch yn gallu dod o hyd i nifer di-dor o gysylltiadau wedi'u torri. Mae angen i chi ddatrys y dolenni hyn a dod o hyd i rai sy'n berthnasol i bobl sy'n creu traffig. Yna, mae angen i chi greu darn cynnwys ar yr un pwnc y mae gwefan yn ei gylch ac yn dod i law gyda gwell bargen i'r meysydd a dargedir, gan gynnig iddynt gysylltu â'ch safle yn lle'r gwall un.


Sut i ddefnyddio ein gwefan | LABC\nHome » Amdanom ni » Sut i ddefnyddio ein gwefan\nMae aelodau’r cyhoedd, cwsmeriaid busnes neu weithwyr proffesiynol yn gallu gwneud y canlynol:\nLleoli’r awdurdod lleol sy’n gyfrifol am safle drwy roi’r cod post dan Dod o hyd i’ch awdurdod lleol\nDod o hyd i wybodaeth drwy edrych yn Cyngor am brosiectau adeiladu. Mae’r cyngor wedi’i rannu’n adrannau i berchenogion tai, penseiri lleol, adeiladwyr a chontractwyr ac adeiladwyr tai, ac mae adran debyg ar gyfer adeiladau amhreswyl hefyd. Mae hyn yn golygu y gallwch ddod o hyd i wybodaeth am bob math o brosiectau o addasu atigau i dai newydd, ac o adeiladau addysg i stadia.\nMae gwasanaethau a chynlluniau’r LABC i helpu ein cwsmeriaid busnes lleol neu genedlaethol wedi’u disgrifio yn Ein gwasanaethau. Mae’r adran hon yn rhoi sylw i bopeth yr ydym yn ei gynnig gan gynnwys: ymgynghori, gwasanaethau gwerth ychwanegol, gwarantau, cynlluniau cofrestru.\nMae Gwobrau Rhagoriaeth Adeiladu’r LABC yn cael sylw yn ein hadran Gwobrau. Mae hon yn cynnwys y calendr blynyddol o bob digwyddiad, yn ogystal â gwybodaeth am sut i ymgeisio neu brynu tocynnau. Mae enwebiadau rhestr fer ac enillwyr blaenorol hefyd wedi’u rhestru.\nMae aelodau’r LABC a chyfranogion yn gallu mewngofnodi i’r rhan breifat i Aelodau\nMae adnoddau technegol manwl, gwaith ymchwil, dogfennau polisi, hyfforddiant ac eitemau newyddion ar gael yn ein hadrannau Canolfan wybodaeth a Newyddion a safbwyntiau\nGallwch hefyd gael gwybod mwy am reolaethi adeiladu ar ein sianel YouTube – gan gynnwys fideos i berchenogion tai ac adeiladwyr. Bydd y rhestr chwarae hon yn egluro popeth sydd angen i chi ei wybod am reolaethi adeiladu a sut mae’n eich helpu chi.


Pontypridd v Llanelli 2002: Atgofion Mefin Davies - BBC Cymru Fyw\nImage copyright Warren Little\nGyda'r ddau erbyn hyn yn hyfforddi yng Nghynghrair y Pro14, mae Robin McBryde a Mefin Davies yn paratoi i wynebu'i gilydd gyda Leinster a'r Dreigiau y tymor nesaf.\nOnd yn ôl yn 2002 roedd y ddau fachwr yn herio'i gilydd ar y cae yn rownd derfynol Cwpan Swalec. Ar nos Sadwrn 11 Gorffennaf bydd cyfle i ail fyw'r achlysur cofiadwy ar S4C.\nMcBryde - dewis cyntaf Cymru - oedd bachwr Llanelli gyda Mefin yn rheng flaen Pontypridd. Ond roedd y gŵr ifanc o Nantgaredig gyda'i fryd ar frwydro am le yn y tîm rhyngwladol ar ôl cael ei gynnwys yn y garfan ar gyfer Taith Haf Cymru i Dde Affrica yn 2002.\n"O'n i'n sylweddoli taw Robin o'dd â'r crys rhif 2 yng Nghymru ac o'dd e'n haeddu ei le, ond o'n i moyn brwydro am y crys. Pan ges i fy newis i fynd i Dde Affrica o'n i'n wên o glust i glust ac wedyn yn y rownd derfynol yn 'ware yn erbyn Robin - galle fe ddim 'di bod yn well."\nImage caption Mae Robin McBryde bellach yn hyfforddi blaenwyr Leinster, un o dimau mwyaf Ewrop\nHerio cewri'r gystadleuaeth\nRoedd Mefin ar ben ei ddigon i gael chwarae yn rownd derfynol Cwpan Swalec, ond roedd ei bresenoldeb ar y cae yn dipyn o ben tost i'r ddau Gymro Cymraeg yn rheng flaen y gwrthwynebwyr.\n"O'n i'n gwybod bod (y prop) John Davies a Robin yn siarad Cymraeg yn y rheng flaen i Lanelli ar y pryd. Falle 'na'th e wanhau nhw bod yn rhaid siarad Saesneg ar y dydd a falle bo' nhw wedi cael y galwadau yn anghywir. Ma hwnna'n fine da fi!"\nDoedd neb yn disgwyl llawer o'r ornest rhwng Llanelli a Phontypridd ar y prynhawn Sadwrn hwnnw yn Stadiwm y Mileniwm yng Nghaerdydd. Roedd y gwŷr mewn sgarlad yn anelu am y dwbl ar ôl ennill y gynghrair. Wedi'r cyfan, nhw oedd cewri'r gwpan â'u bryd ar godi'r wobr am y 12fed tro o fewn 30 mlynedd. Roedd 12 chwaraewr rhyngwladol yn rhengoedd tre'r Sosban, a dau yn unig yn stabl Heol Sardis.\nEnwau mawr y Scarlets\n"O edrych nôl odd 'na enwau mawr 'da Llanelli - John a Robin, yr Easterbys, Dwayne Peel a Daf Jones ar y fainc , Stephen Jones yn faswr, Leigh Davies, Matt Cardy, a Mark Jones ar yr asgell. O'dd carfan ifanc 'da ni - Gethin Jenkins, Robert Sidoli, Brent Cockbain, Michael Owen, Richard Parks - pobl o'dd ddim 'di cael eu capiau cynta' eto."\nImage caption Mewnwr Pontypridd, Paul John, yn ceisio cael y bel o'r ryc, gyda Robin McBryde yn ei gysgodi\n"O'n i ar lwybr o wella a datblygu, o'dd yr hyfforddwyr yn rhoi sesiyne ofnadwy o galed i ni. Ond edrych 'nôl, falle bod hwnna wedi talu ffordd - o'dd ein cyrff ni'n gryf."\nFelly ai dyma oedd eu cyfle? Gyda'r gem yn gyfartal ag wyth munud ychwanegol wedi ei chwarae fe gamodd Brett Davey i'r adwy. Cafodd y dyn a oedd wedi hawlio pob un o bwyntiau Ponty y prynhawn hwnnw gic gosb a chyfle i ennill y gem. Fe lwyddodd - gyda'r cefnwr yn mynnu iddo gael breuddwyd yn gynharach yn yr wythnos taw dyna fyddai'n digwydd.\n"Odd e'n ffantastig! Odd Brett Davey yn arwr ar y dydd, yn dalent, yn gallu cicio a darllen y gêm o flaen pawb arall. Odd e'n neis mewn ffordd i rywun serennu o'dd ddim yn rhan o dîm Cymru."\nImage caption Capten Pontypridd, Dale McIntosh yn codi'r gwpan wedi'r fuddugoliaeth o 20 i 17\nYmlaen i'r rownd derfynol nesaf\n"Fi'n credu o edrych nôl o'dd e cam rhy bell - roedden ni mor agos ond falle bo' ni wedi blino - dim esgusodion - gollon ni - falle o'dd hi'n anodd i gael dwy gem fawr ar ol ei gilydd."\nUn cwpan yn unig ddaeth yn ôl i Heol Sardis y tymor hwnnw felly, ond roedd yn gwpan i'w drysori. Yn 2003 roedd newid byd ar droed i rygbi yng Nghymru, gyda dyfodiad y 5 rhanbarth ar y gorwel.


Hack Apex Forest 🥇 Twyllwyr, Aimbot, ESP, Wallhack - Gamepron\nCoedwig Darn Apex\nMae Apex Legends Forest yn opsiwn twyllo anhygoel arall gennym ni yma yn GamePron gyda Chams ac ESP yn unig, Heb ei Ganfod ers blwyddyn. Datgloi eich gwir botensial hapchwarae!\nEdrych i brofi'r dyfroedd? Rhowch gynnig ar ein Apex Legends Forest Hack gydag Allwedd 1 Diwrnod!\nCael amser gwell fyth gyda Chwedlau Apex trwy gael Allwedd Cynnyrch 1 Wythnos i chi'ch hun\nP'un a ydych chi'n anghofus neu ddim ond eisiau mwy o fynediad, rydym hefyd yn cynnig Allweddi Cynnyrch 1-Mis\nDim ond yr offer gorau sy'n mynd i'ch helpu chi i ennill bron pob gêm, a dyna'r unig beth rydyn ni'n ei ddarparu yn GamePron. Os ydych chi'n chwilio am ffordd i ennill mantais enfawr dros y gystadleuaeth yn Apex Legends, rydych chi wedi dod o hyd iddi!\nGwybodaeth Apex Legends Forest Hack\nMae defnyddio ein Apex Legends Forest Hack yn chwa o awyr iach yn y rhan fwyaf o achosion, gan fod llawer o hacwyr wedi arfer defnyddio opsiynau diffygiol ar gyfer y gêm hon. Mae Apex Legends yn gêm boblogaidd iawn, ond ychydig iawn o ddatblygwyr sydd allan yna sy'n barod i gymryd eu hamser a datblygu teclyn o ansawdd uchel. Dyna'r rhan orau am Gamepron, gan nad oes gennym unrhyw broblem gyda darparu offer o'r radd flaenaf i'n defnyddwyr - ni fyddwch byth yn cael eich siomi pan ddewiswch brynu'ch Haciau Chwedlau Apex gennym ni yma yn Gamepron. Peidiwch â gadael i'r chwysau hynny eich cyrraedd chi!\nFfenestri 7 a 10\nGallwch chi ddibynnu ar ein Apex Legends Forest Hack i'w gyflawni o ran nodweddion Gweledol (Gelyn ESP, Chams)! Byddwch 100% yn ddiogel gan ddefnyddio'r nodweddion hyn!\nDdim ar gael gyda'r twyllwr hwn\nYnglŷn â Choedwig Chwedlau Apex\nMae Apex Legends yn gêm feichus o ran lefel eich sgil, gan fod y chwaraewyr mwyaf profiadol yn mynd i ennill (ar y cyfan). Gallwch chi newid hynny'n llwyr trwy weithredu ein Apex Legends Forest Hack yn eich trefn arferol. P'un a yw'n ymladd ymladd gwn dwys neu'n sefydlu cenhadon, gallwch ddefnyddio ein Twyll Chwedlau Apex i gyflawni bron unrhyw beth. Tra bydd gweddill y chwaraewyr yn eich lobi yn sgrialu am geisio casglu ysbeiliad, byddwch yn dawel yn arsylwi maes y gad ac yn gwneud y chwarae craffaf yn bosibl! P'un a ydych chi'n chwarae Solos neu Sgwadiau, mae defnyddio ein Twyll Chwedlau Apex yn hanfodol.\nPam defnyddio Apex Legends Forest dros ddarparwyr eraill?\nRydych chi'n mynd i fod yn peryglu'ch hun pe byddech chi'n dewis defnyddio darparwr darnia diffygiol. Pan na fyddwch chi'n prynu'ch offer o ffynhonnell ddibynadwy, mae llu o broblemau a allai godi. P'un a yw'n botensial i lawrlwytho cynnwys maleisus neu ddim ond Twyllwyr Chwedlau Apex heb unrhyw amddiffyniad gwrth-dwyllo, mae defnyddio ein Apex Legends Forest Hack yn caniatáu ichi osgoi hynny i gyd. Fel pe na bai hynny'n ddigonol, mae gennym hefyd fwy o nodweddion nag unrhyw ddarparwr Apex Legends Hack arall ar y we!\nGwnewch yr ymdrech i brynu hac dibynadwy o ffynhonnell o ansawdd uchel (fel Gamepron!) A byddwch chi'n cael eich gwobrwyo mewn mwy nag un ffordd.\nGyda'r Twyll Chwedlau Apex hwn nid oes dewislen ingame, gan ei fod yn hac syml iawn nid oes angen y ddewislen. Mae hefyd yn fudd gan fod llai o god ac elfennau o fewn hac yn golygu ei fod yn fwy diogel. Ni chanfuwyd y cynnyrch hwn erioed ac mae wedi bod ar-lein ers rhyddhau Apex. Felly peidiwch ag aros, os ydych chi eisiau darnia Apex pwerus sylfaenol. Mae'r cynnyrch hwn ar eich cyfer chi!\nC3. A yw'n dod gyda Hwid Spoofer?\nA3. Na, nid yw'r twyllwr hwn yn cynnwys spoofer hwid. Rydym yn cynnig spoofer hwid wedi'i wahanu ar gyfer Apex.\nBydd rhai pobl yn ffafrio ein Apex Legends Aimbot, tra bod eraill yn gefnogwyr enfawr o'r Wallhack. Beth bynnag rydych chi'n ei fwynhau fwyaf yn y pen draw, bydd prynu allwedd cynnyrch yn caniatáu ichi ei ddefnyddio cymaint ag y dymunwch.\nDewch yn well chwaraewr Apex Legends heddiw!\nYn barod i Dominyddu gyda'n Apex Forest Hack?


Lle I Brynu Anavar Ar-lein Yn Y Rhyl Cymru - Anavar Bulks\nWritten by Markos Masalis November 21, 2021\nBle i Brynu Anavar Ar-lein Yn y Rhyl Cymru\nBle i Brynu Anavar Ar-lein Yn y Rhyl Nghymru. Yn union beth sy’n digwydd i chi? A ydych yn puzzled o ddatblygu siâp eich corff i fod yn ddelfrydol er mwyn anhygoel? Yeah, mae nifer o fechgyn yn teimlo fod cael siâp perffaith yn ogystal â ffantastig corff yn ogystal ag ymddangosiad yn dod mewn menywod. Yeah, mae hynny’n sicr. Fodd bynnag, yn union sut y gallwch gyrraedd ei? Nawr rydym yn darparu Anavar fel un o’r atebion i gyrraedd yr parod. Mae cael siâp y corff gwych yn amlwg yn sicr yn gofyn rhai mentrau. Maent yn fel cael rhaglen ffitrwydd, mae rhai workouts, bwyd maethlon mawr, er mwyn atchwanegiadau.\nPa fath o atodiad yn dda i chi? Yn amlwg, byddwch yn holi am y peth. Am y rheswm hwnnw, rydym yn darparu’r Anavar cychwynnol ac yn gymwys i helpu chi. Prynu yn ogystal â chymryd yr atodiad i gadarnhau canlyniad y Anavar. Pam ddylech chi gymryd y Anavar a ddarparwn yn wefan hon? Dim ond i’r dde yma y bydd yn sicr byddwch yn reroute i gael y eitem cychwynnol yn y brif wefan. Gallwch gymryd yr atodiad ac allan o’r Anavar sy’n dod o busnes cychwynnol. Yn naturiol, trwy ddechrau, bydd yn sicr yn eich bod yn gwarantu i fwyta yn sylweddol.\nPan fyddwch yn dymuno cael manylion hyd yn oed mwy gorffenedig, ychydig yn is ewch i’r wefan swyddogol yr eitem. Drwy edrych ar y wefan swyddogol, byddwch yn sicr yn cymryd mwy a mwy o ddewisiadau, gwybodaeth, a gwybodaeth. Anavar, fel un o’r eitem gorau i atodiad ychwanegol i adeiladu’r corff, yn darparu llawer mwy o fanteision i chi. Yn sicr, bydd y manteision yn cael hefyd y cynhyrchion gyda ymarfer corff a rhai mentrau.\nWel, ar ôl darllen y manylion a roddir yn y wefan hon, gallech fynd hefyd at y safle awdurdodau priodol. Drwy gael llawer mwy o wybodaeth Anavar o’r wefan hon, fe allech chi wella i’r cam nesaf. Yn amlwg, bydd yn eich cynorthwyo hyd yn oed mwy i gael y corff adeiladu rhagorol yn ogystal â ffurflen. Felly, rydym yn diolch yn gynyddol fwy o ymweld â’n safle hwn o bryd. Byddwn yn gyson yn rhoi’r manylion gorau eitem gwych oddi wrthym.\nYn cynnwys Oxandrolone, Anavar fel y’i gelwir fel arfer yn Dihydrotestosterone (DHT) steroid anabolig heb fawr ddim rhinweddau top androgenig a hefyd eiddo preswyl neu fasnachol anabolig ysgafn. Mae steroid deintyddol, Anavar yn debyg i lawer o steroidau geneuol meddyginiaeth C17alpha-alkylated (17-aa) gan awgrymu ei fod wedi cael ei addasu ar y sefyllfa carbon 17eg i ganiatáu iddo i ddioddef llyncu drwy goroesi y tocyn cychwynnol drwy’r afu; heb y newid 17-aa byddai’r steroid yn sicr yn cael ei difetha cyn iddo erioed mynd i mewn i’r llif gwaed.\nDrwy newid hwn mae’r steroid yn cael ei alluogi i wneud yn trwy’r a chael yn y llif gwaed lle mae’n dod i ben i fyny bod yn egnïol a hefyd y buddion yn cael eu derbyn. Fel y gallech cydnabod y gall y weithdrefn 17-aa fod yn niweidiol i’r iau, ac o ganlyniad bydd nifer o bobl yn sicr o atal steroidau anabolig geneuol ond gan ei fod pryderon Anavar rhaid i ni wneud eithriad. Yn wahanol i lawer feddyginiaethau 17-aa ymddangos Anavar i fod yn gymedrol iawn ar yr afu, felly cymedrol bod llawer o hynny yn ei ddefnyddio yn profi fawr ddim i ddim uchder mewn ensymau afu.\nUnwaith yn y gwaed Anavar yn dod i ben i fyny yn egnïol yn eithaf yn brydlon, fel yn bennaf, gyda llawer o steroidau llafar, yn enwedig y rhai o natur DHT. Yn ogystal, y tro hwn y dasg cyflym yn bennaf o ganlyniad i’w hanner oes eithaf byr sydd tua 9 awr. Ers yr hanner oes Anavar yw gweinyddu dyddiol mor byr o’r feddyginiaeth bob amser yn rheolaidd gyda derbyniad ddwywaith bob dydd y feddyginiaeth yn optimaidd. Gallech gynnal yn gyflym allan y feddyginiaeth dim ond pan fydd y dydd yn ogystal â dal i dderbyn y manteision o Anavar, serch hynny, os ydym i gadw lefelau gwaed yn ddiogel ddwywaith y dydd, bydd yn sicr o fod yn fwy effeithiol fel wrth reoli o ddydd fesul byddai yn sicr yn achosi ychydig iawn o’r cyffuriau yn dal i fod yn egnïol yn y corff unwaith y cyfnod o 1 Diwrnod wedi mynd heibio mewn gwirionedd. Cymeradwy, am dosages pen isaf, yn benodol ar gyfer merched pan fydd bob dydd yn gwirio i fod yn ddigonol.\ndosages Anavar amrywio yn seiliedig ar eich profiad gyda steroidau anabolig a hefyd eich gwrthwynebiad at y cyfansoddyn. Y dos Anavar cywir hefyd yn dibynnu ar p’un a ydych yn ei ddefnyddio ar gyfer colli pwysau yn effeithiol neu swmp. Efallai y newbies yn dymuno cynnig ar unig gylch Anavar yn y dechrau i sefydlu eu gwrthiannau penodol. Hanner oes Anavar yw wyth awr, felly fe allech chi gymryd dos unigol o ddydd i ddydd neu rannu’r dos a mynd ag ef dau gwaith y dydd. Fel arfer, Merched dechrau gyda dos o 10mg bob dydd; Gall dynion yn cymryd 20mg neu 25mg y dydd. Mae’r optimwm Argymhellodd Anavar dos i ferched yw 40mg bob dydd, a hefyd y dos gorau posibl ar gyfer dynion yw 120mg y dydd. Cadwch mewn cof bod angen hwn manylion i byth yn cymryd lle mewnwelediad clinigol pwysig gan eich meddyg.\nAr gyfer unigolion mwyaf iach, y mae. Er bod y dos Anavar sylfaenol braidd yn hyblyg, mae angen i gynnal nifer o bethau mewn golwg. Eich lles presennol, eich regimen deiet, ac mae eich gradd o ymarfer corff yn chwarae swyddogaeth enfawr mewn capasiti eich corff i oddef atodiad Anavar heb fygythiad. Os oes gennych eisoes yn bodoli clefyd y galon, anhawster afu, problemau arennau, neu diabetes mellitus, rhaid i chi beidio â defnyddio Var gael.\nOherwydd bod steroid hyn yn wir gymedrol, rhaid i ddefnyddwyr, yn enwedig guys, mynd ag ef mewn dognau mwy er mwyn cydnabod manteision mwyaf posibl. Mae’r dos bach iawn ar gyfer guys yn 50mg yr un dydd. Mae’r rhan fwyaf o adeiladwyr corff yn y DU fel arfer yn cymryd 100mg bob dydd. Benywod, ar y llaw arall, dylai gymryd dosau llai, yn cael y tueddiad i fod yn sensitif i steroidau anabolig. Er bod y steroid yn eithaf ysgafn, gan gymryd dosages is gwarantu na fydd unrhyw sgîl-effeithiau annymunol yn digwydd. Y peth gorau iawn am steroid hon yw bod, yn wahanol i nifer o steroidau eraill i maes ‘na, gall fod yn gwneud defnydd o am gyfnod estynedig o amser heb unrhyw faterion. Serch hynny, mae wedi gwneud fel arfer yn defnyddio am tua chwech i wyth wythnos. Er nad oes ots pan Anavar yn gwneud defnydd o, mae’n argymell i wneud defnydd o’r steroid ger neu ar ddiwedd eich beic os yw eich nod yw cyflawni a hefyd gadw ffigur heb lawer o fraster. Cymryd y cyffur pan ydych eisoes yn heb lawer o fraster a fydd yn sicr yn caniatáu i chi i fedi manteision llawer gwell.\na wnaed yn wreiddiol ar gyfer defnydd clinigol yn unig, ar ôl gweld twf pwysau yn ogystal â strwythur stamina nodweddion Anavar, dechreuodd yr ardal adeilad cyhyrau gan wneud defnydd o’r steroid i wirio ei effeithiau. Mae’r canlyniadau wedi datgan mewn gwirionedd, gan wella synthesis protein iach a chadw nitrogen, pan ynghyd â chynllun deiet protein uchel yn ogystal â hyfforddiant rheolaidd cyson.\nAnavar caniatáu i bodybuilders i ennill màs cyhyr heb roi ar unrhyw fath o bwysau dwr, braster neu gyfanswm pwysau’r corff, a all fod yn werthfawr wrth edrych i aros mewn cwrs pwysau. Ar ei ben ei hun, nid yw Anavar yw’n mewn gwirionedd yn codi twf meinwe cyhyrau sylweddol, ac eto pan ynghyd ag amrywiol steroidau eraill fel Dianabol, mae’r cyffur yn creu màs meinwe cyhyrau arwyddocaol. Anavar gwella effeithiau’r steroidau eraill trwy leihau’r braster a gynhyrchwyd o bryd i’w gilydd gan y steroidau mae’n cael ei gyfuno â.\nGan ddefnyddio Avanar yn rhoi hwb stamina a hefyd meinwe cyhyrau heb lawer o fraster ar ôl cymeriant yn ogystal â hyfforddiant. Un fantais o ddefnyddio Anavar tra hyfforddiant yw bod â dosages isel nad yw’n codi lefelau testosteron yn sylweddol. Mae rhai astudiaethau ymchwil wedi lleoli mai Anavar yn wych ar gyfer lleihau braster bol diangen mewn guys. Yn ystod cylchoedd, nid Anavar yn gwneud defnydd o fel arfer, o gofio bod llawer yn rhatach opsiynau i ddewis ohonynt.\nFodd bynnag, Anavar yn ddefnyddiol yn ystod y broses cysylltu rhwng cylchoedd. Gan ddefnyddio y steroid yn effeithiol, gyda’r dosages iawn, bydd hyfforddiant a hefyd cynllun deiet caniatáu bodybuilders i gynnal pwysau oddi ar, hyd yn oed ar ôl iddynt roi’r gorau iddi weithio allan am ychydig. Rhaid i ferched ddefnyddio Anavar aros yn glir o dosages mawr i osgoi cynnydd difrifol yn y lefelau testosteron, serch hynny gyda’r dos gorau a deiet, merched yn gallu gweld canlyniadau fel colli braster a chaledu màs cyhyr.\nWel, ar gyfer unigolion mwyaf iach a chytbwys, Anavar yn eithaf ddiogel i’w defnyddio ac hefyd nid gorddos yw bod anniogel iawn. Oherwydd ei fod ymhlith y steroid cymeradwy a hefyd cyfreithloni yn y cenhedloedd mwyaf sefydledig, Anavar cael ei ystyried heb risg. Mae effeithiolrwydd Anavar yn bennaf yn dibynnu ar sut yr ydych yn cymryd y tabledi gyda’ch regimen deiet a hefyd cyfanswm workout. I gadw’n glir o sgîl-effeithiau annymunol, mae’n recommendable i gynnal cynllun deiet da tra’n cymryd Anavar atchwanegiadau.\nOs oes gennych chi drafferth afu preexisting, salwch yr arennau, nid yw diabetes mellitus neu gyflwr cynhesrwydd yn cymryd Anavar atchwanegiadau heb gysylltu â meddyg. Yn fwy na, Anavar wedi cael ei gweld mewn gwirionedd i greu rhai gwrthddweud mewn cleient gyda helyntion preexisting o arennau, yr afu yn ogystal â chyflyrau ar y galon.\nYn wahanol i nifer o steroidau eraill, Anavar manteision yn llawer gwell o gymharu â sgîl-effeithiau. Ymhlith y manteision Anavar gorau yn cynnwys stamina corff a godwyd, gostwng blinder meinwe cyhyrau a hefyd yn codi yn gryfder corff. Cyn gynted ag y byddwch yn dechrau cymryd Anavar â’r cynllun deiet priodol, byddwch yn darganfod cynnydd eithafol mewn cryfder corff a fydd yn sicr o helpu chi i wneud eich workouts heb wir deimlo mor flinedig. Un fantais fwy ardderchog o gymryd Anavar yw ei fod, mae’n helpu i dorri i ffwrdd braster ar raddau isgroenol ac angerddol.\nAnavar – enw cemegol Oxandrolone, ymhlith un o’r steroidau geneuol mwyaf poblogaidd a hefyd y rhan fwyaf defnyddio’n helaeth steroidau anabolig heddiw yn ogystal â hyn wedi dal yn wir o 10 mlynedd. Anavar yn enwog am fod yn steroid anabolig yn eithaf di-risg o’i gymharu ag eraill, gan ei fod yn a ddefnyddir gan y rhai sy’n perfformio cylchoedd cychwynnol, menywod yn ogystal â gan y rhai sydd yn llawer mwy profiadol a hefyd yn cystadlu’n rheolaidd ar gyfnodau adeiladu cyhyrau. Gyda phob dalgrynnu hygrededd da ar gyfer cylchoedd swmpio heb lawer o fraster, torri a defnyddio mewn dognau isel ar gyfer merched, gall un yn deall pam ei mor amlwg yn y defnydd o wneud steroid o byd.\nGallai cost cyfansoddyn hwn yn amrywio ar y farchnad yn dibynnu gyntaf ar p’un a yw’n ansawdd fferyllol neu eitem graddio UGL. Ail oll, y gyfradd yn cael ei effeithio gan y math o ffynhonnell a brynwyd oddi wrth. Mae dau prif ffynonellau bodoli: y rhai sydd angen cyfyngiadau er lleiaf posibl i gael eu lleoli, a’r rhai sy’n caniatáu i archebion bach. Isafswm cyfyngiadau trefn yn gyffredinol yn awgrymu bod y pris pob peth yn is, yn ogystal â gorchmynion bach heb gyfyngiadau lleiaf posibl a orfodir fel arfer yn awgrymu prisiau uwch am bob peth a brynwyd.\nEr enghraifft, gall gradd fferyllol Anavar ei brynu ar gyfer $ 2 – $ 4 yr un cyfrifiadur tabled (fel arfer 10mg cyfrifiaduron tabled) o ffynonellau nad ydynt yn gosod cyfyngiadau trefn fach iawn. Ar yr un pryd, yn is na’r radd a gwaelod o adnodd sy’n gosod gallai isafswm gyfyngiadau gorchymyn ei ddarparu ar gyfer $ 1 – $ 1.60 yr un cyfrifiadur tabled yn cynnwys yr un iawn 10mg pob cyfrifiadur tabled. brandiau gwahanol o ddau o ansawdd fferyllol yn ogystal â gradd UGL hefyd yn gosod gwahaniaethau mewn cyfraddau, gan fod rhai yn cael eu hystyried yn ansawdd uwch o gymharu ag eraill. Gallai’r hygyrchedd brand penodol hefyd effeithio ar brisiau ar y farchnad hefyd.


BBC - Y Gadlas - Dechrau penigamp i glwb beicio mynydd\nDechrau penigamp i glwb beicio mynydd\nCafwyd lansiad swyddogol Clwb Beicio Mynydd Dyffryn Conwy ar ddydd Sul y 26ain o Dachwedd, 2006 yng Nghanolfan Addysg Awyr Agored Nant Bwlch yr Haearn, ger Llanrwst.\nDaeth y Pencampwraig beicio mynydd Siân Roberts, y Cynghorwyr Sir, Ian Jenkins a Wyn Jones, a siopau Snowdonia Hire and Training a Beics Betws yno i gefnogi ac i gynorthwyo.\nHwn hefyd oedd y cyntaf o gyfres o ddigwyddiadau Cyfeiriannu Beicio Mynydd fydd yn digwydd yn yr ardal.\nRoedd hi'n ddiwrnod pwysig yn hanes cynnar Clwb Beicio Mynydd Dyffryn Conwy ac roedd ei llwyddiant yn ganlyniad i waith caled a dycnwch aelodau'r Clwb fu'n cydweithio â Phartneriaeth Awyr Agored Gogledd-orllewin Cymru, Bwrdd yr laith a chlybiau eraill yn yr ardal yn cynnwys Clwb Cyfeiriannwyr Eryri.\nAr ran y Bartneriaeth, dywedodd Arwel Elias, Swyddog Datblygu'r Bartneriaeth yng Nghonwy, "Mae'r digwyddiad yma'n brawf bod pobl leol, o gael y cyfle i gymryd rhan mewn chwaraeon awyr agored, am gymryd rhan ynddyn nhw a'u cefnogi.\n"Gyda mwy o ddigwyddiadau o'r math yma mae modd i ni newid y ffordd mae pobl leol yn edrych ar weithgareddau awyr agored."\nFe gymrodd mwy na 100 o feicwyr ran yn y digwyddiad Cyfeiriannu Beicio Mynydd, oedd yn cynnwys cwrs ar gyfer teuluoedd a rhai ifanc, cwrs ar gyfer oedolion a chwrs mwy traddodiadol ar gyfer cyfeiriannwyr ar droed.\nEnillwyr adran yr oedolion oedd tîm 1 John Lister ae Arwel Roberts, ac roedd y canlyniad yn agos iawn yn yr adran iau rhwng yr enillwyr Steve a Callum Jones a'r ail dîm Andrew a John Branwell.\nYn dilyn glaw'r wythnosau cyn y lansiad roedd sawl un o'r wynebau hapus oedd i'w gweld ar ddiwedd y dydd yn fudr, gydag aml i set o ddannedd gwynion yn gwenu drwy haenen drwchus o fwd!\nDywedodd Arwel Elias ynglŷn â'r digwyddiad "Mae o wedi bod yn llwyddiant o ran y clwb ac mae hi wedi bod yn wych gweld cymaint o bobl yn mwynhau Beicio Mynydd.\n"Roedd o'n dda hefyd gweld cymaint deuluoedd a rhai ifanc yn eu plith."\nRoedd Jon Harland, Swyddog Datblygu Beicio Cymru yn y gogledd yn llawn edmygedd o'r trefniadau ac yn gweld pethau'n argoeli'n dda ar gyfer dyfodol y Clwb.\n"Mae yma bwyllgor brwdfrydig iawn sy'n ·symud y Clwb yn ei blaen yn ei dyddiau cynnar. Rydw i'n arbennig o falch eu bod eisoes yn edrych ar gysylltiadau 'Go-Ride' rhwng y Clwb ac ysgolion, gyda chymorth oddi wrth Beicio Cymru a'r Bartneriaeth Awyr Agored.\n"Mae'r cysylltiadau gyda'r Bartneriaeth Awyr Agored a Bwrdd yr laith wedi golygu bod rhywbeth bron yn unigryw wedi ei greu yma'n yn Nyffryn Conwy, sef clwb beicio gyda'r Gymraeg yn brif iaith a chyfrwng ei weithgareddau.\n"Mae llwyddiant y digwyddiad lansio'n brawf o gywirdeb y polisi, a bod pobl leol o gefndir Cymraeg a Saesneg yn dod i ddeall bod ymuno i'r clwb yn agor y drws i brofiadau ymhlith y gorau mewn beicio mynydd gan wneud y gorau o'r tirlun godidog sydd o'u cwmpas."\nMae ymaelodi â'r Clwb yn £12 y flwyddyn i oedolion, yn £9 i ieuenctid (14-18) a £6 i'r iau (12-14), a'r ffurflenni ymaelodi ar gael oddi wrth ysgrifenyddion y Clwb Dafydd Apolloni (01492 642 108 dafydd.apolloni@bwrdd-yr-iaith.org) neu Dafydd Chilton (01492 642 796 post@eyfieithueonwy.org)\nDoes ond angen clic llygoden i gael mwy o wybodaeth am y Clwb ac am glybiau eraill yn yr ardal, am eu digwyddiadau ac oriel luniau o'r rhai sy'n cymryd rhan.\nEwch i wefan dwyieithog y Bartneriaeth Awyr Agored www.partneriaethawyragored.co.uk.\nYr ardd gerrig\nTiwtor y flwyddyn\nCymdeithas Hanes Bro Aled\nHen ac ifanc law yn llaw\nYnyr Llwyd yn mynd o nerth i nerth\nMwy 'na llyfrgell\nAnifeiliaid a fi\nYmweliad Branwen â Ffrainc a'r Eidal\nCymdeithas Lenyddol Henllan\nLlidiart y Porthmyn\nSnwcer y gadlas\nTaith i Batagonia\nByd y merched\nYstyried Adduned Blwyddyn Newydd\nHanner can mlynedd yn ôl\nO Lerpwl i Lansannan\nCario gwair yn Tanyfron\nGrant yn rhoi bywyd newydd i hanes lleol\nAtgofion am ffermio yn y tridegau\nIndia - pa India?\nCyfweliad Dyfan Owen\nAntur yn yr Alban\nCapel Pandy Tudur yn gant oed\nEurgain Ffermwraig y Flwyddyn\nByd heb olew\nHamddena yn Honolulu\nO genhedlaeth i genhedlaeth\nO Langernyw i John O'Groats\nGŵyl Celf a Chrefft\nCerddoriaeth a blodau\nYmatebwyr Cyntaf yn ymateb i angen cefn gwlad\nSiaradwyr cyhoeddus Clwyd\nCymraes y Flwyddyn o fro'r Gadlas\n1 Ferch: 4 Iaith\nIona Roberts: Wardeinio\nAtgofion am yr 'Home Guard'\nFy nhaith i wersyll y bae\nYmweld â'r Aifft\nCyfres Nodiadau Natur - yng ngafael y gaeaf\nEisteddfod Pandy Tudur yn dathlu cant a hanner\nDilyn yr Ôg\nDathlu 50 mlynedd\nByd y Ffermwr\nTe yn yr Ardd\nTomi Jones, Graig Lwyd\nEglwysi Unedig Llansannan - Ymweliad o Misoram\nPandy ar y map\nMae cenhedlaeth wedi mynd a chenhedlaeth wedi dod\nPentref Y Flwyddyn yng Nghymru 2004\nCyngerdd Blynyddol Côr Meibion Bro Aled\nTai Newyddion, Gwytherin\nBron Llan, Gwytherin\nTaith yr Hydref i Wlad Belg\nTaith i'r bush yn Zambia.\nHoli hwn a holi'r llall\nGŵyl Gerdd Dant 2004\nRhoi Prifwyl Dinbych ar gof a chadw\nO Gymru i Korea\nPen y Graig, Gwytherin\nLliwiau, ffurfiau a phatrymau.\nFfermio wedi'r clwy\nUn cynllun mawr i arbed dau gampwaith\nByd y Merched - Byd y Bobl\nAntur Liwt yn edrych i'r dyfodol\nAdolygiad o gynhyrchiad Eglwysi\nCanolfan Gymunedol newydd Llanfairtalhaiarn\nCylch Meithrin Bro Cernyw yn dathlu\nYmweliad â de Affrica a Zimbabwe\nChwarae rygbi dros Gymru\nCymorth i Ferched\nHanes Nant yr Henfaes\nDegawd cyntaf siop y pentref.\nProfiad Urddo Gwyn


Unol Daleithiau Cynghrair ymweld er mwyn ‘Tir’\nHome / Cartref » Unol Daleithiau Cynghrair ymweld er mwyn ‘Tir’\nAr Hydref y 30ain 2013, bydd ymwelwyr o America yn ailymweld â ‘The Land’ – lle chwarae antur Cymdeithas Mudiadau Gwirfoddol Wrecsam (AVOW).\nBydd Joan Almon, cyd-sefydlydd Cynghrair Plentyndod yr Unol Daleithiau a Janice O’Donnell, Cyfarwyddwr Gweithredol Amgueddfa Blant Providence yn cyfarfod â staff a phlant ‘The Land’ yn ystod yr hanner tymor.\nDywedodd Joan Almon ‘Mae mwy a mwy o bobl yn yr Unol Daleithiau yn ymddiddori mewn gwaith chwarae a chwarae antur. Dim ond pedwar cae chwarae antur sydd gennym ni ar hyn o bryd a’r rheiny i gyd ar yr arfordir gorllewinol. Bu i wneuthurwr ffilmiau Americanaidd oedd yn creu ffilm ddogfen am ‘The Land’ ein cyflwyno i’r lle cyffrous hwn. Rydym ni’n credu y bydd yn enghraifft wych o beth gall plant ei gyflawni pan mae hawl ganddyn nhw i chwarae’n annibynnol yng nghwmni gweithwyr chwarae arbenigol. Rydym ni hefyd yn gobeithio y bydd mwy o gaeau chwarae tebyg yn agor yn yr Unol Daleithiau o ganlyniad.’\nMae ‘The Land’ yn gae chwarae “ysbwriel” ym Mhlas Madog sydd wedi ei ariannu gan WREN (Waste Recycling Environmental Limited). Mae’n gyfle i blant pump oed a hŷn greu a dymchwel, archwilio a darganfod o dan oruchwyliaeth staff.\nDywedodd Rheolwr Chwarae AVOW, Claire Griffiths “Mae’n gyfnod cyffrous i blant a staff ‘The Land’. Rydym ni’n edrych ymlaen yn arw at yr ymweliad ac mae’n fraint meddwl y gall ein Gwaith Chwarae ni arwain at sefydlu llefydd chwarae mewn gwledydd eraill.


CS/CA2: Tidy! | Cyngor Celfyddydau Cymru\nArts Active yn Neuadd Dewi Sant, Caerdydd, gyda dysgwyr ysgol gynradd o bob rhan o dde Cymru\nDatblygwyd Tidy! gan Arts Active mewn ymateb i geisiadau gan ysgolion cynradd i ddefnyddio’r celfyddydau i gynorthwyo datblygiad sgiliau cyfathrebu a meddwl.Galluogodd yr athrawon i gyflawni rhannau perthnasol o’r Fframwaith Llythrennedd a Rhifedd cenedlaethol ar gyfer y Cyfnod Sylfaen a Chyfnod Allweddol 2, yn benodol:\nCyflawnodd y prosiect rai meysydd (Sgiliau ac Amrywiaeth) o Feysydd Dysgu’r Cyfnod Sylfaen, sef: Iaith, Sgiliau Llythrennedd a Chyfathrebu, Gwybodaeth a Dealltwriaeth o’r Byd a Datblygiad Creadigol.\nRoedd mwyafrif yr ysgolion a fu’n rhan o’r prosiect mewn ardaloedd Cymunedau yn Gyntaf yng Nghaerdydd, Torfaen, Merthyr Tudful a Phontypridd. Gan nad oedd y rhan fwyaf o’r dysgwyr (na’u teuluoedd) wedi bod i Neuadd Dewi Sant, y gobaith oedd y byddai’r prosiect yn ehangu eu profiad diwylliannol ac, efallai, yn eu hannog i ymweld â’r neuadd eto.\nRoedd y prosiect yn dwyn ynghyd gasgliad o sgiliau bardd (Francesca Kay), cyfansoddwraig (Helen Woods), artistiaid gweledol (Terry Chinn, Becky Adams, Cindy Ward, Ruth McLees a Kathyrn Ashill) a’r athrawon. Roedd modd i’r artistiaid roi cyd-destun go iawn er mwyn i’r dysgwyr allu datblygu sgiliau a thechnegau, a gallai’r athrawon ddatblygu’r hyder i fod yn greadigol a bwrw ymlaen ar sail syniadau’r dysgwyr. Drwy gydweithio (yn hytrach na disgwyl i’r artistiaid gymryd y dosbarth yn ystod amser CPA), atgyfnerthai’r athrawon bwysigrwydd cyfraniad yr artist.\nYn dilyn cyfarfod cychwynnol gyda phennaeth pob ysgol, cyflwynodd tîm Arts Active ddiwrnod o hyfforddiant mewn swydd i’r athrawon dosbarth (ynghyd â rhai Cynorthwywyr Addysgu) yn Neuadd Dewi Sant. Rhoddwyd cyfres o gwestiynau trafod agored i’r athrawon ar sail thema ‘Ein Hamgylchedd’, a gofynnwyd iddynt hwyluso trafodaeth gyda’u disgyblion, gan ganolbwyntio ar un cwestiwn allweddol. Ar ôl cwrdd â’r artistiaid, dysgu ymarferion cynhesu a thrafod sut byddai’r prosiect yn gweithio, aeth yr athrawon a’r artistiaid ati i drefnu’r gweithdai a logisteg y prosiect.\nSut roedd yn gweithio\nFel rhan o’r prosiect, cynhaliwyd deg sesiwn ym mhob ysgol dros gyfnod o un tymor. Cynhaliwyd y sesiynau cychwynnol gan y bardd a fu’n helpu’r dysgwyr i ystyried iaith ddisgrifiadol, a chyfuno eu syniadau wedyn i greu cerdd fesul dosbarth. Bu’r cerddor yn helpu’r dysgwyr i osod y geiriau i gerddoriaeth, gan gyfuno eu syniadau cerddorol i greu alaw a chyfeiliant offerynnol. Ar yr un pryd, roedd yr artistiaid gweledol yn cynorthwyo’r dysgwyr i greu pethau i fynegi eu syniadau.\nArtistiaid ifanc yn adeiladu rhan o’u gwaith celf gyda Cindy Ward\nCynhyrchodd y cerddor drac cyfeiliant a sgôr i’r piano ar ddiwedd Sesiwn 3, i alluogi’r dysgwyr i ymarfer y gân gyda’u hathro o Wythnos 4 ymlaen.\nY dosbarth yn ymarfer eu cân\nErbyn diwedd y prosiect, roedd gan bob ysgol ei chân a’i gwaith celf ei hun, a’r cyfan wedi’u gweu at ei gilydd yn glyfar gan dîm Arts Active gan ddefnyddio fformat cyfnodol ffilm deithio. I gloi’r prosiect, cynhaliwyd perfformiad byw yn Neuadd Dewi Sant yng nghwmni actorion a cherddorion proffesiynol. Cafwyd cynulleidfa dda o rieni a pherthnasau.\nDangosodd y dysgwyr welliant yn eu sgiliau llafaredd: mynegi barn, rhoi rhesymau, a gwrando ar eraill gan ganolbwyntio. Yn ôl yr athrawon, ar ôl dod i adnabod yr artistiaid llwyddodd y dysgwyr tawel i oresgyn eu swildod a chyfrannu at sgyrsiau. Drwy ystyried geiriau perthnasol i’r thema, ehangwyd geirfa’r dysgwyr. A thrwy gyfuno eu syniadau i greu cerdd yn gyntaf, ac wedyn creu cân, llwyddodd y dysgwyr i wella eu dealltwriaeth o strwythur a threfn. Bu i’r plant a oedd yn dal i weithio ar ddisgwyliad blynyddol Dosbarth Derbyn elwa o’r ymarferiad cynhesu lleisiol ar sail rhifau.\nLlwyddodd y prosiect celfyddydol hwn i alluogi’r dysgwyr ifanc i fynd i’r afael â phwnc cymhleth a heriol a gwneud synnwyr ohono. Roeddynt yn defnyddio eu sgiliau newydd ym meysydd ysgrifennu creadigol, cerdd, celf a dylunio i ffurfio eu dealltwriaeth o’r amgylchedd. Golygai’r syniad o berfformiad byw fod y plant yn ysgrifennu at rywbeth go iawn, a bu i’r ffaith i’r perfformiad gael ei lwyfannu yn Neuadd Dewi Sant eu galluogi i feddwl a gweithio ar raddfa fawr.\nYn ychwanegol at eu sgiliau penodol, roedd yr artistiaid yn fedrus ar adeiladu ar syniadau’r dysgwyr a datblygu’r syniadau hynny. Dysgodd yr artistiaid o waith cynllunio a chwestiynu trylwyr yr athrawon, a daeth yr athrawon yn fwy hyderus ar weithio’n greadigol.\nMae Ymddiriedolaeth Arts Active yn elusen gofrestredig sy’n cynorthwyo prosiectau sy’n ymgysylltu ag addysg, y gymuned a’r gynulleidfa ar y cyd â Neuadd Dewi Sant a New Theatr, Caerdydd.


Hen fwthyn Fictoraidd diarffordd ar safle Castell Caerffili.\nMae’r Courtyard wedi’i leoli yng nghanol tref Caerffili yng nghysgod y castell canoloesol mwyaf ym Mhrydain ond un – sy’n ei wneud yn lle delfrydol i dwristiaid, gwesteion priodas yn y Neuadd Fawr, gweithwyr busnes a’r rhai sy’n ymweld â’r teulu.\nMae’r bwthyn fel ystafell gwesty gyda phopeth sydd ei angen arnoch ar gyfer gwyliau cyfforddus.\nMae gan y bwthyn un ystafell wely (ar gyfer un neu ddau westai) â gwely dwbl, teledu lliw, bwrdd gwisgo ac ardal eistedd fach.\nMae’r llety’n cynnwys ystafell gawod a thoiled, ardal fwyta fach a chyfleusterau coginio, ynghyd â phecyn croeso bach sy’n cynnwys coffi, te a siocled poeth am ddim.\nMae maes parcio preifat a diogel ar gael wrth ymyl y bwthyn. Mae’r orsaf fysiau a’r orsaf drenau, yn ogystal ag amwynderau lleol megis archfarchnad, bwytai a thafarndai, a’r castell wrth gwrs, yn daith fer ar droed.\nGellir cyrraedd Caerdydd mewn 15 munud ar y trên, ac mae’n wyth milltir i ffwrdd mewn car neu ar fws.\nY cyfan sydd angen i chi ei wneud yw dod â chi eich hun.


Tîm dan 12 yr Urdd yn bencampwyr | POBL CAERDYDD | #PoblCaerdydd\nTîm dan 12 yr Urdd yn bencampwyr\nRydym ni yn Chapter yn hynod o falch bod tîm pêl-droed yr Urdd dan 12 wedi gorffen y tymor ar frig eu cynghrair!\nYstyrir y tîm ymhlith goreuon y ddinas yn eu grŵp oedran, a’n dilyn gêm olaf fuddugoliaethus y tymor, nos Lun, maent bellach yn bencampwyr cynghrair ‘A’ Caerdydd a’r cylch. Bydd y tîm yn chwarae gêm cyn-derfynol Cwpan Caerdydd nos Fawrth nesaf, ac os fyddant yn ennill yna aiff y tîm ymlaen i chwarae yn gêm derfynol y cwpan.\nRydym ni yn Chapter wrth ein bodd cael noddi eu cit. Mae’r bechgyn wedi bod yn gwisgo’r cit newydd ers cyn y Nadolig, ac maent wedi mwynhau tymor llwyddiannus dros ben – wedi ennill 18 gêm a wedi colli dim ond 2!\nMae’r bechgyn yn mynychu Ysgolion Plasmawr a Glantâf, ac yn ymarfer bob dydd Mawrth. Gan mae caeau Llandâf yw cartref y clwb, mae Chapter yn ddigon agos iddynt ddod yma am ginio ar ôl y gêm, ac fe ddathlodd y tîm eu llwyddiant diweddar yma yn ein caffi.\nYn siarad am bartneriaeth chapter a’r tîm, dywedodd Haydn Pritchard (hyfforddwr y tîm): “Mae gennym berthynas lwyddiannus gyda Chapter. Rydym yn falch o wisgo enw cwmni mor ddeinamig a hyderus. Hefyd byddwn yn mwynhau ein cyfle i gymdeithasu ac i adeiladu cymeriad y tîm yn Chapter. Fel tîm o Gymry Cymraeg credwn fod Chapter yn rhannu ein gwerthoedd a’n dyhead i gefnogi datblygiad yr iaith Gymraeg mewn cymdeithas amlddiwylliannol gryf. Rydym yn mawr obeithio y bydd ein cydweithrediad yn arwain at lwyddiant ar ac oddi-ar y cae drwy ddatblygu pobl ifainc heini, cwrtais a hyderus.”\nDwedodd Andy Eagle, cyfarwyddwr Chapter: “Rydym wrth ein bodd cael noddi citiau tîm pêl-droed yr Urdd! Mae Chapter, fel yr Urdd, wrth galon ei chymuned. Wrth i niferoedd siaradwyr Cymraeg gynyddu yn Nhreganna, mae’r bartneriaeth hon yn bwysig iawn i ni. Yn fachgen ifanc, roeddwn wrth fy modd yn chwarae rygbi, pêl-droed, criced, a pop math o chwaraeon! Rŵan yn gweithio yn y Celfyddydau, rwy’n awyddus iawn i ddangos i bobl ifainc bod dim rhaid iddynt ddewis rhwng celfyddyd a chwaraeon – mae’n bosib mwynhau’r ddau. Mae’n holl bwysig cadw’n heini, bod yn greadigol, ac i gael hwyl.”


Helfa Hanes Hedd Wyn | Eisteddfod Genedlaethol\nDdydd Mawrth (17 Mai), bydd cyfle i blant ysgolion cynradd Ynys Môn fynd draw i Oriel Ynys Môn i fod yn rhan o brosiect cyffrous am hanes Hedd Wyn a’r Rhyfel Byd Cyntaf.\nMae Aled a Dafydd Hughes o Cowbois Rhos Botwnnog a’r bardd coronog, Guto Dafydd yn arwain cyfres o weithdai ar hyd a lled Gwynedd a Môn i gasglu cyfraniadau creadigol a fydd yn sail i waith a fydd yn cael ei berfformio yng nghyngerdd agoriadol Eisteddfod Genedlaethol Ynys Môn y flwyddyn nesaf. Dyma’r gweithdy cyntaf i’w gynnal ar Ynys Môn a’r gobaith yw y bydd yn ysbrydoli Aled, Dafydd a Guto.\nMari Lloyd Pritchard sy’n cydlynu’r prosiect, a dywedodd, “Rydym wrthi’n nodi canmlwyddiant y Rhyfel Byd Cyntaf ar hyn o bryd, ac mae 2017 am fod yn flwyddyn bwysig i ni yng Nghymru, wrth i ni gofio am Hedd Wyn a’r Gadair Ddu yn yr Eisteddfod. Mae’r prosiect hwn wedi’i ysbrydoli gan hanes Hedd Wyn, ond y bwriad yw ei agor allan yn ehangach a chofio am y genhedlaeth gyfan a gafodd eu heffeithio gan y Rhyfel.\n“Mae gweithdai cymunedol yn rhan fawr o’r gwaith hwn. Maen nhw’n gyfle i glywed a rhannu straeon sydd wedi’u pasio o genhedlaeth i genhedlaeth, ac o bosib, dyma’r tro olaf i ni allu casglu straeon ac atgofion gan y rheini sy’n adnabod rhywun a fu’n rhan o’r Rhyfel, naill ai yn ymladd, neu yma yng Nghymru yn ystod y cyfnod.\n“Rydym yn rhedeg gweithdai gyda phobl o bob oed. Mae rhyfel yn bwnc a thema oesol, ac rydym eisiau clywed barn ac ymateb pob cenhedlaeth. Bydd Aled, Dafydd a Guto yn rhan bwysig o’r gweithdai, a’r gobaith yw y bydd y gerddoriaeth a’r geiriau’n cael eu hysbrydoli gan gynnwys y gweithdai, gan ei wneud yn brosiect cymunedol go iawn.\n“Bydd yr ysgolion hefyd yn cael eu hannog i gymryd rhan yn ein Helfa Hanes, a’r gobaith yw y bydd y plant yn mynd yn ôl i’w cymunedau ac yn darganfod mwy am effaith y Rhyfel Byd Cyntaf ar eu pentref neu dref. Faint o fechgyn yr ardal a gollwyd yn y Rhyfel? Sut beth oedd byw yn yr ardal ganrif yn ôl? Oes gan unrhyw un yn lleol straeon diddorol am y cyfnod?\n“Gyda help staff yr Ysgwrn, Parc Cenedlaethol Eryri, Siwan Llynor, yr awdures Haf Llewelyn a Shirley Williams o Amgueddfa’r Ffiwsilwyr Cymreig, bydd cyfle i’r plant ddysgu mwy am Hedd Wyn, cyfnod y Rhyfel Mawr a’i effaith ar y gymuned. Y nod yw bod y plant yn cael eu hysbrydoli i greu darn o waith creadigol mewn ymateb i hanes y Rhyfel Mawr a’u teimladau am yr hyn ddigwyddodd gyda’r bwriad o greu deunydd gwerthfawr i Aled, Dafydd a Guto wrth iddyn nhw gyfansoddi’r gerddoriaeth a’r geiriau.”\nYn ogystal â’r cyngerdd a’r gweithdai cymunedol, dyma fydd prosiect côr yr Eisteddfod ar gyfer 2016-17. Bydd yr ymarferion yn cychwyn yn yr hydref a chyhoeddir rhagor o wybodaeth bryd hynny. Bydd y cerddor John Quirk yn cydweithio’n agos gyda’r tîm er mwyn tynnu popeth ynghyd i greu perfformiad cofiadwy yn yr Eisteddfod.


E-fwletin Mai 20 2018 | Cristnogaeth 21\nE-fwletin Mai 20 2018\nI’r weithred o adleoli llys-genhadaeth yr Unol Daleithau o Tel Aviv i Jerwsalem yr wythnos ddiwethaf esgor ar gymaint o drais, a hynny mewn gwlad sydd â’i phobloedd eisioes yn rhy gyfarwydd â’r treisgar a’r difaol yn eu bywydau, sydd fater o dristwch a galar enbyd.\nNid llai gofidus y ffaith bod rhai Cristnogion yn gweld y symudiad hwn yn nhermau menter ffydd ac yn gam priodol i gyfeiriad y Deyrnas. Yn eu plith mae rhai o gyfarwyddwyr ysbrydol yr Arlywydd Trump a’i lywodraeth. Un ohonynt, Robert Jeffress, gweinidog bedyddiedig o Dallas, gan gymaint ei sicrwydd ynghylch cywirdeb ac addasrwydd y weithred, yn fwy na pharod i ofyn bendith yr Arglwydd arni. Yn wir, aeth gam ymhellach na hynny wrth ddatgan yn ei weddi bo’r Arlywydd, ‘ yn sefyll ar yr ochr iawn i ti, O Dduw, pan ddaw hi’n fater Israel’.\nDeil wedyn, mae’n amlwg, bod Jerwsalem yn brifddinas Israel o ddwyfol osodiad ac na wnaeth America un dim mwy na chadarnhau ac hyrwyddo cynlluniau a bwriadau Duw, nid yn unig mewn perthynas ag Israel, ond â’r greadigaeth yn gyfan gan fod ymdrechion yr Iddewon i ad-feddiannu’r tiroedd a addawyd iddynt, yn arwydd sicr o ddiwedd y byd ac o ddyfodiad yr Arglwydd i ddirwyn ei waith i ben a sefydlu Ei deyrnas. Gyda sobrwydd y mae sylweddoli bo’r ymresymu uchod yn seiliedig ar ddehongliad arbennig o’r Ysgrythurau. Braw, yn wir, yw deall bod y Beibl yn abl i annog meddylfryd sy’n esgor ar farwolaeth a difodiant, a fendithir, wedyn, gan Dduw.\nMae’n fanteisiol iawn i hyn ddigwydd yng nghyfnod y Pentecost a ninnau’n cael cyfle i gofio o’r newydd natur ymweliad arbennig Duw â thrigolion Jerwsalem y Sulgwyn cyntaf hwnnw. Tân nad oedd yn difa gafwyd bryd hynny. Awel nad oedd ynddi nwyon gwenwynig a thafodau’n parablu iaith gymdodgol a chymodlon. Ysbryd Iesu’n donio pobl â chariad sy’n sail i lawenydd, tangnefedd, goddefgarwch, caredigrwydd, daioni, ffyddlondeb, addfwynder ac hunan-ddisgyblaeth. Doniau prin iawn i bob golwg yn Jerwsalem ein dyddiau ni, ac eto doniau amlwg iawn ym mywydau’r Iddewon a’r Palestiniaid hynny sy’n dymuno anwylo a pharchu ei gilydd. Dyma ddoniau amlwg Iddewon a Christnogion a Mwslimiaid sy’n gweld eu hunain a’i gilydd yn etifeddion bendith Abraham ac yn gyfryngwyr y fendith honno i’r byd.\nDylid cadw mewn cof, wrth gwrs, mai gweithred beryglus yn gofyn am ddewrder mawr yw honno i geisio rhyddhau bendithion Israel, yn Feiblaidd a chyfoes, i eraill. Ymgais meddwon i’w gwawdio a’u dirmygu ar y Pentecost ac ymdrech gwallgof-ddyn yn haeddu marwolaeth ar Wener y Grôg.\nCofnodwyd hwn yn E-Fwletin ar Mai 20, 2018 gan Golygydd.\n← E-fwletin 13 Mai, 2018 Dwn i ddim →


Y Mwynglawdd - Wicipedia\nPentref a chymuned ym mwrdeistref sirol Wrecsam, Cymru, yw Y Mwynglawdd (Saesneg: Minera). Y pentrefi cyfagos yw Coedpoeth i'r dwyrain a Bwlchgwyn i'r gogledd-orllewin. Y Mw'nglodd yw'r enw ar lafar yn lleol.\nAr un adeg bu Mwynglawdd yn gymuned amaethyddol gyda nifer o ffermydd yn y cylch, ond serch hynny cloddid plwm yn yr ardal ers yr Oesoedd Canol. Yn ystod y Chwyldro Diwydiannol, tyfodd Mwynglawdd yn bentref sylweddol gyda mwyngloddiau newydd yn cael eu hagor o'i gwmpas.\nCodwyd capel cyntaf y pentref ym 1804, ar safle'r capel presennol. Cafodd ei ailenwi yn Gapel Mwynglawdd ac yna, yn 1859, yn Gapel Pen y Bryn. Er gwaethaf y ffaith ei fod mor agos i'r ffin â Lloegr, bu'r pentref, fel nifer o'r rhai eraill yn y cylch, yn gartref i gymuned Gymraeg.\nPoblogaeth cymuned Mwynglawdd (pob oed) (1,617)\nY nifer dros 3 oed sy'n siarad Cymraeg (Mwynglawdd) (290)\nY nifer sydd wedi'u geni yng Nghymru (Mwynglawdd) (1153)\nY nifer mewn gwaith rhwng 16 a 74 oed(Mwynglawdd) (229)\nCarnedd gron Mynydd Esclus\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Y_Mwynglawdd&oldid=11006860"\nLast edited on 15 Tachwedd 2021, at 22:20\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 15 Tachwedd 2021, am 22:20.


Y peth gorau ddigwyddodd ddydd Sadwrn – Bro360\nY peth gorau ddigwyddodd ddydd Sadwrn\nMae aelodau Clybiau Ffermwyr Ifanc Ceredigion newydd gyd-greu blog byw o’u steddfod sir…\nDdydd Sadwrn diwetha, buodd llwyth o aelodau Clybiau Ffermwyr Ifanc Ceredigion yn creu fideos, traciau sain a lluniau er mwyn cyd-greu blog byw o Steddfod y Clybiau.\nUn o’r pethau gorau am y blog, oedd yn cael ei gyhoeddi ar wefan newydd gogledd Ceredigion (BroAber360.cymru), oedd ei fod wedi galluogi pobol adre i ddilyn beth oedd mlaen yn un o’r digwyddiadau mwyaf yng nghalendr cefn gwlad y sir.\nPeth arall da am y blog oedd bod yr aelodau, cefnogwyr a rhieni a oedd YNO ar y dydd yn gallu dala lan da phopeth y diwrnod canlynol, a gweld y pethau roedden nhw wedi’i golli wrth ddod dros eu blinder!\nOnd y peth gorau am y cwbwl oedd mai’r aelodau a grëodd y cyfan.\nOs y’n ni am lwyddo i ddefnyddio’r cyfryngau rhad a rhwydd sydd ar gael i ni er mwyn gwneud gwahaniaeth i’n cymdeithas, mae angen i ni gydio yn yr awenau a mynd amdani. Ein jobyn ni, fel aelodau mudiadau a chlybiau er enghraifft, yw rhannu ein gwaith da a’n llwyddiannau ein hunain yn eang.\nMae Bro360 yn falch o allu cydweithio â CFfI Ceredigion i roi platfform ac ysgogiad ar gyfer y creu hynny.\nFelly beth nesa? Oes angen rhoi mwy o sylw i weithgarwch eich cymdeithas chi?\nCysylltwch, a gallwn ni eich helpu i fanteisio ar y cyfryngau a mynd amdani.\nCFfI Ceredigion – YN FYW o’r Steddfod\nAelodau CFfI Ceredigion sy’n dod â holl hwyl #steddfodcardi yn fyw o Bafiliwn Bont.


Ymweliad o Tunis, cyfalaf Tunisaidd - Promo Holidays Tunisia\nDim ond ychydig oriau o Ffrainc, Tunisia yn cynnig newid o olygfeydd a llawer o bethau annisgwyl. Palasau, trefi caerog, pentrefi pysgota, a Medina a souks, neu traethau tywod hir a hardd ac arbenigeddau coginiol suddlon, pob ffurfio'r dirwedd Tunisiaidd.\nUn o ddinasoedd mwyaf poblogaidd y byd yw Tiwnis, ei phrifddinas, cyrchfan ddelfrydol ar gyfer gwyliau trwy gydol y flwyddyn.\nCipolwg ar ddinas Tiwnis\nMae'r ddinas hon yn edrych dros fryn ar ymyl llyn. Mae wedi'i leoli ychydig gilometrau o arfordir Môr y Canoldir cyfandir Affrica. Gyda swyn egsotig, mae'n cynnig myrdd o atyniadau ar gyfer gwyliau glan môr. Gyda'i hen ganol tref, mae'n arddangos safleoedd a threftadaeth hanesyddol drawiadol, sy'n ddelfrydol ar gyfer arosiadau diwylliannol. Fodd bynnag, gall rhywun bob amser gyfuno diwylliant ac segurdod yn y rhan hon o Tunisia trwy ddewis aMordaith Costa yn Aarcroisiere.\nY safleoedd gorau i'w archwilio a gweithgareddau i'w gwneud\nAr ôl cyrraedd Tiwnis, rydym yn prysuro i ymweld â'r galon hanesyddol, sef ardal enwog y Medina, yr hen ddinas sy'n llawn souks yn gwerthu gwahanol gynhyrchion, alïau cul sy'n arwain at fosgiau, ysgolion, mausoleums lle mae'r rydym yn edmygu arddulliau pensaernïol nodweddiadol.\nAr ochr maestref porthladd La Goulette, bydd awyrgylch mwy bywiog yno hyd yn oed yn hwyr yn y nos ac yn enwedig ar y penwythnos. Mae ei fwytai hefyd yn cynnig bwydlenni blasus i gwblhau'r awyrgylch arbennig hwn. Mae ei draeth tywodlyd hir hefyd ar gael i ymlacio. Ond ar yr un pryd, mae'n bosib archwilio'r caerau Otomanaidd a Sbaen yn ogystal â phorth yr Hen Arsenal ger y ffordd i Diwnis.\nMae Sidi Bou Saïd, tua ugain cilomedr o Diwnis, yn ardal brydferth sy'n edrych dros glogwyn ger y môr. Mae'r pentref hwn yn fwyaf adnabyddus am ei arddull Arabaidd-Andalusaidd, a dyna pam ei adeiladau gwyngalchog a'i ddrysau glas. Mae'r gweithgaredd yma wedi'i ganoli o amgylch y lle bach Sidi Bou Saïd gyda'i gaffis, yr enwocaf ohonynt yw'r Café des Nattes, ei siopau cofroddion a'i theisennau. Bydd Mosg Zaouïa, ei draeth a'i farina yn lleoedd perffaith i fwynhau arhosiad yn Nhiwnisia.


Rydych mewn: Hafan > Newyddion a Cyhoeddiadau > CORONAVIRUS (COVID-19): FORTNIGHTLY UPDATE FOR CARE PROVIDERS - 16 SEPTEMBER\nYstyriodd adolygiad AGC y gofal a gafodd pobl sy'n byw gyda dementia mewn cartrefi gofal yng Nghymru a sut y cawsant eu cefnogi yn ystod y cyfnod pwysig hwn yn eu bywydau.\nDolen i'r adolygiad\nEdrychodd adolygiad AGC ar y cynnydd a wnaed gan wasanaethau cymdeithasol awdurdodau lleol a byrddau iechyd er mwyn helpu oedolion hŷn i fod mor annibynnol â phosibl, yn unol â Deddf Gwasanaethau Cymdeithasol a Llesiant (Cymru) 2014.\nRydym yn cydnabod bod angen i ofal cymdeithasol a’r blynyddoedd cynnar fod yn wahanol iawn er mwyn ymateb i newidiadau demograffig, economaidd ac anghenion cymdeithasol ymhen pum mlynedd. Credwn fod hynny’n golygu bod angen i ni, fel sefydliad, fod yn wahanol iawn hefyd.\nRydyn ni am glywed eich adborth gonest am ein blaenoriaethau arfaethedig, fel y gallwn fod yn hyderus y bydd ein cynllun pum mlynedd yn diwallu anghenion newidiol y sectorau a chefnogi’r gweithlu, cyflogwyr ac arweinwyr yn y misoedd a blynyddoedd i ddod.\nPorth swyddi Gofalwn.Cymru\nhashnod: #SwyddiGofalwnCymru (mae'n rhaid i chi gynnwys hwn)\nAcademi Wales: Adeiladu Perthnasoedd Effeithiol\nDigwyddiad ar lein 1 awr, 13 Hydref 2020 am 10:00 tan 11:00\nBydd y sesiwn ar-lein hon fydd yn para am awr yn canolbwyntio ar fapio eich perthynas bresennol gartref ac yn y gwaith, edrych ar yr hyn sy'n gweithio a beth y gellid ei wneud i wneud gwelliannau o ran meithrin eich perthnasoedd, yn enwedig yng nghyd-destun Pandemig Covid-19 a'n hangen i gyfathrebu mewn ffyrdd heblaw wyneb yn wyneb.\nMae hon yn rhaglen gyfannol sy'n canolbwyntio ar fod o fudd i bob agwedd ar eich bywyd yn hytrach na gwahanu’r gwaith a’r cartref.\n· creu map o'ch perthnasoedd presennol (cewch gyfarwyddiadau ar sut i wneud hyn cyn y sesiwn)\n· nodi pa rai o'r 5 gwerth allweddol sy'n bresennol ym mhob perthynas\n· archwilio sut y gellid gwella perthnasoedd\n· datblygu perthynas fwy cadarnhaol gan ddefnyddio nifer o dechnegau profedig\nAgored i holl staff y sector cyhoeddus a'r trydydd sector yng Nghymru.\nDolen i'r gwybodaeth\nMae Arwyr Gofal Cymdeithasol yn ymgyrch i godi ymwybyddiaeth a chefnogaeth i'r gweithlu Gofal Cymdeithasol yng Nghymru. Mae Cymorth Cymru wedi bod yn cynnal yr ymgyrch trwy gydol yr haf ac yn awr eisiau rhannu â'u cardiau post ymgyrch ddwyieithog newydd sbon wrth i ni nesáu at yr hydref.\nMae Cymorth Cymru yn gofyn am gefnogaeth i'r ymgyrch ac yn eich gwahodd i ymuno â nhw i godi staff o'r sector ac i ddathlu'r holl waith anhygoel maen nhw'n ei wneud!\nMae defnyddio'r cerdyn post yn gyflym ac yn hawdd:\nArgraffwch a thorrwch y cerdyn post (ynghlwm wrth yr e-bost hwn) ac ysgrifennwch pam eich bod yn cefnogi staff Gofal Cymdeithasol\nTynnwch lun o'r cerdyn, (beth am gynnwys eich hun, teulu a ffrindiau?)\nLlwythwch y llun i'r cyfryngau cymdeithasol gyda'r hashnod #SocialCareHeroes\nAr ôl i chi dynnu'ch lluniau, llwythwch nhw i'r cyfryngau cymdeithasol gyda #SocialCareHeroes, lle gallwch chi hefyd chwilio am, a rhannu lluniau pobl eraill.\nRhannwch yr e-bost hwn gyda ffrindiau, teulu a chydweithwyr gan y byddai'n wych cael cymaint o bobl â phosibl i gymryd rhan.\nOs oes gennych unrhyw gwestiynau am yr ymgyrch, neu eisiau gwybod sut y gallwch chi gymryd rhan ymhellach, cysylltwch â ni.\nCerdyn addewid i lawrlwytho\nCyswllt yr ymgyrch: Hefin@cymorth\nCynllun Yswiriant Bywyd Coronafirws y GIG a Gofal Cymdeithasol (Cymru) 2020\nMae'r cynllun yn ymdrin â marwolaethau gweithwyr sy'n gysylltiedig â choronafirws mewn rolau iechyd a gofal cymdeithasol rheng flaen\nMae'n darparu £60,000 i fuddiolwyr\nGall cyflogwyr gynorthwyo trwy wneud teuluoedd yn ymwybodol o'r cynllun.\n(Saesneg yn unig) https://www.nhsb\nRheoliadau Mabwysiadu a Maethu (Cwynion Penodedig) (Diwygiadau a Dirymiadau Amrywiol) (Cymru) 2020 arfaethedig\nMae'r ymgynghoriad sy'n ymwneud â'r newidiadau arfaethedig a fydd yn cael eu cyflwyno gan Reoliadau Mabwysiadu a Maethu (Cwynion Penodedig) (Diwygiadau a Dirymiadau Amrywiol) (Cymru) 2020 wedi'i gyhoeddi. Bydd y Rheoliadau hyn yn arwain at newidiadau i'r Mecanwaith Adolygu Annibynnol (IRM) ar gyfer penderfyniadau cymwys.\nMae Llywodraeth Cymru yn gwahodd ymatebion i gwestiynau'r ymgynghoriad, a fydd yn helpu i lunio'r broses derfynol a fydd yn disodli'r IRM.\nBydd yr ymgynghoriad hwn yn dod i ben ar 2ail Tachwedd 2020.\nRisg o ddod i gysylltiad a Coronafeirws - Gweithle\nRheolau a fydd yn berthnasol i fod mewn aelwydydd estynedig a chyngor ar sut i ffurfio un. Mae'r diweddariad hwn yn cynnwys terfyn newydd ar y nifer o bobl (6) y caniateir iddynt gwrdd y tu mewn o aelwyd estynedig.\nNi chaniateir ail-fynediad neu fforffedu am beidio â thalu rhent (ar gyfer tenantiaethau masnachol) yn ystod y cyfnod sydd bellach yn dod i ben ar 31 Rhagfyr 2020.


Disgwyliadau rhagoriaeth gwyn ar steroidau llawn a hynod gaethiwus!\nAdmin on Wed Nov 22, 2017 1:01 am\nAtebwch y cwestiwn syml hwn yn llawn ac yn wirioneddol. Pam mae cymaint o bobl ym Mhrydain, gan gynnwys nifer sylweddol ohonynt yn ddynion a menywod ifanc hefyd, yn ogystal â phobl ifanc sy'n wynebu ffres yn dal yn yr ysgol ac mae eu bywydau personol, yn dryloyw ac yn yr un modd o unrhyw bersbectif rhesymegol eto i ddechrau, yn ddiamn yn y gorffennol y maent yn ei mewn?\nYn arbennig felly, os ydych chi'n honni popeth yn arrogantly ac yn hunangynhaliol, mae'n hollol annifyr; ond yn fy marn i, yn gwrth-ddweud, yn gyson ac yn anymonegol, yr hyn yr ydych yn honni yn anonest i gwmpasu realiti pryder iawn, a hyd yn oed sefyllfa aflonyddus yn ddim mwy nag un arall arall o'ch rhwystredig lluosog anghyffredin sydd eisoes yn ymwthio i dynnu'n groes sylw i ffwrdd oddi wrth y gwrthryfeldeb o'r pethau sydd mewn gwirionedd yn wirioneddol, gan eu bod yn ymwneud yn realistig â'r bobl hyn sy'n dioddef o hunanladdiad.\nMae pob un ohonynt, ar y llaw arall, yn elfennau annatod o annibyniaeth, ac yn hollol gytûn, o'ch cymaint o ddiffyg ac, fel y byddech chi'n credu bod pawb arall yn credu'n gred, yn cael eu hethol yn ddiamcanol am strwythur wedi'i ddyfeisio'n ddemocrataidd, yn feirniadol ac yn astud ac, yn yr un modd, yn bwysig sydd wedi ei weithredu'n dda ond eto i bawb sydd, serch hynny, yn amlwg yn ogystal â bod yn hollol gynhyrfus i bawb sydd yn cael eu hystyried yn gyfiawn, yn gymwys ac yn ogystal â dynol arferol, ar wahān i chi ac unigolion eraill sy'n cyd-fynd fel chi eich hun, fel esboniad trylwyr iawn. Ond mae'r cyfan yr un peth yn dal i gael ei throsglwyddo'n gategori gan chi fel Caucasian gwynedig, gwynedig a arweinir ac, yn naturiol, yn gymdeithas orllewinol a reolir yn fwy effeithiol.\nAc, mewn gwirionedd, nid yn unig y peth gorau sydd ar gael yn gymdeithasol a chymdeithasol, ond hefyd yn yr ysgubol iawn o'r hyn y dylai pob gwlad sy'n cael ei redeg yn gymwys yn fyd-eang, ym mhob gwirionedd yn ymdrech i ymdrech yn ddifrifol a'i fod yn bendant! Os mai dim ond yn benodol ar gyfer gwella ei gonestrwydd a'i sofraniaeth genedlaethol, datblygiad anhygoel a chynnydd ei phoblogaeth ei hun, y cymhelliad a hefyd gweithredu gweithrediad gwerth chweil, a anogir yn llwyr i'w anelu at ei gilydd yn unol â gwarantau llawn cymeradwy sef gwareiddiad gorllewinol amlwg, eithriadol a buddiol iawn, ysbrydoledig gwyn. Un sy'n cyd-fynd yn llwyr â meddwl yn ofalus, y darperir ar ei gyfer yn ofalus, a fabwysiadwyd yn strwythurol, cymdeithas fath o emiwleiddio'r gorllewin sydd wedi'i gofleidio'n gynhwysol, sy'n cael ei hyrwyddo'n hyfryd, yn brwdfrydig ac yn gymharol.\nYn waeth, fodd bynnag, mae un anghysondeb mawr y credaf yn bersonol. Oherwydd y ffwyllineb hynod dychrynllyd, er gwaethaf eich cysgod hyperbolaidd ond dim llai anghyfreithlon, nid yr hyn a welaf pan fyddaf yn edrych yn fanwl ar eich gorau na phopeth arall sydd ar gael a chymdeithas naturiol gorllewinol uwchraddedig honedig. Ac yn unol â hynny, yn aneglur, mae'n aneglur, heb esboniad, pam y mae cymaint o bobl ym Mhrydain a gweddill y gorllewin yn cymryd eu bywydau eu hunain fel arfer, os nad ydych chi, fel y gwnaethoch chi hawlio, y gymdeithas orllewinol, yn cynnig dim ond y gorau.\nCefais fy ngeni yn y gorllewin a thyfodd i fyny yno ond dydw i erioed wedi bod yn gaethweision i'r gwerthoedd gorllewinol a elwir yn y gorllewin a'r anrhydedd a gymerir yn ganiataol pan fydd y rhan fwyaf o bobl yn ei fabwysiadu fel arfer, bod popeth a oedd yn ysgogi gwareiddiad wedi cael ei genesis o fewn y gymdeithas orllewinol a thrwy ddiffiniad y rheiny sy'n cael eu rhedeg yn unig gan Caucasians gwyn, sydd nid yn unig yn fallacy, ond mae ei roi'n anffodus yn hollol glir.\nFodd bynnag, nid wyf yn meddwl yn awtomatig bod popeth sy'n gysylltiedig â'r gorllewin yn ddrwg ac mae rhanbarthau eraill y byd yn feysydd o oleuadau ar gyfer hynny hefyd yn hollol annymunol. Mae'n rhaid i un yn unig edrych ar Bantu Saudi: bod y Gwlff Persiaidd yn cysbit i ddeall yr hyn yr wyf yn ei olygu neu Burma, gan fy mod yn dal i ei alw, yn unig i enwi dau enghraifft o endidau llofrudd sy'n tyfu ar y ddaear hon.\nMae fy agwedd felly wedi bod yn un o dynnu ar yr holl bethau yr wyf yn eu hadnabod ac yn teimlo'n hyderus ac y byddaf yr un mor argyhoeddedig yn gwella'n ddeallusol ac mewn sawl ffordd fuddiol eraill fy personoliaeth fy hun fel dynol.\nFodd bynnag, yr hyn a wnewch â'ch bywyd yw mater yn gyfan gwbl i chi, ond peidiwch â chael eich synnu os yw'r rhai sy'n meddwl fel fi'n camddefnyddio ac yn gwneud hynny gyda phob adnodd sydd ar gael i ni os ydych chi'n tybio bod eich cysyniad o "wareiddiad" orllewinol gwyn neu unrhyw fater arall ar gyfer y mater hwnnw yw epitome popeth a ddylai a bod yn rhaid iddo fodoli oherwydd eich bod chi'n meddwl felly.


Uwch gynorthwy-ydd Addysgu Graddfa 5 - eTeach\nUwch gynorthwy-ydd Addysgu Graddfa 5\n18th November 2019 03:05 PM\nJob ID: 1074670\nMae gan Ysgol Gyfun Gymraeg Glantaf safonau a disgwyliadau uchel o gynnydd pob dysgwr. Rhoddir blaenoriaeth i les dysgwyr, a’u cynhwysiant yng ngweithgareddau’r ysgol. Mae Adran Gynhwysiant yr Ysgol yn darparu ar gyfer dysgwyr gydag anghenion o bob math. Mae’r Ysgol yn falch o fod â Chanolfan Adnoddau Arbenigol sydd yn darparu ar gyfer dysgwyr ag anghenion dwys a chymhleth.\nRydym yn chwilio am uwch gynorthwy-ydd brwdfrydig (Pro-rata Oriau ysgol yn unig) a chynhwysol i gyfrannu at arweinyddiaeth y Ganolfan a hefyd i drefnu’r ddarpariaeth ar gyfer dysgwyr hŷn y Ganolfan yn CA4 a 5. Bydd disgwyl i’r ymgeisydd llwyddianus drefnu profiadau eang i’r dysgwyr y tu hwnt i’w profiadau ysgol arferol ac i deilwra hwnnw i anghenion a diddordebau’r dysgwyr.\nCynhelir cyfweliadau yn dilyn y dyddiad cau.\nManyleb Person Cynorthwyydd Graddfa 5\nSwydd Ddisgrifiad UwchCD Graddfa 5


Ydych chi'n cwrdd â pharamedrau'r prototeip dyn delfrydol? | Dynion chwaethus\nAr gyfer mater cwbl ddiwylliannol, mae harddwch menywod bob amser wedi cael ei werthfawrogi'n fwy na harddwch dyn. Nid oes amheuaeth am hynny y ddelwedd yw'r peth cyntaf a welwn o berson.\nY ffisegydd yw'r cerdyn galw personol. Trwy gydol hanes, mae prototeip y dyn delfrydol wedi cael rhai amrywiadau. Ond mae'r un cefndir wedi'i gynnal erioed.\n1 Hanes hynafol a'r prototeip dyn delfrydol\n2 Rhufain a'r Oesoedd Canol a'r Dadeni\n3 XNUMXfed a'r XNUMXain ganrif\nHanes hynafol a'r prototeip dyn delfrydol\nO'r Cynhanes ychydig iawn o gynrychiolaethau sydd gennym o ddynion yn cyfeirio at eu harddwch gwrywaidd. Yn hytrach, lluniwyd y gweithredoedd a gyflawnodd: hela, gwneud offer ac offer, tân, amaethyddiaeth, celf, ac ati.\nYn yr Aifft hynafol, roedd canonau harddwch yn gysylltiedig â chytgord a pherffeithrwydd. Roedd popeth yn y corff dynol yn gyfrannau.\nYn y byd greek, cyfrannau athletaidd oedd drechaf. Roeddent yn gyrff wedi'u diffinio'n dda, yn enwedig o ran adeiladu corff.\nRhufain a'r Oesoedd Canol a'r Dadeni\nYn Rhufain roedd popeth. A chan fod ei hanes cyhyd, mewn rhai camau roedd gan y dyn farf, gwallt cyrliog, mewn eraill ddim, ac ati. Fesul ychydig cyrhaeddodd yr Almaenwyr, a setlodd y farf a'r gwallt hir.\nYn y Cyffro crefyddol yr Oesoedd Canol oedd trefn y dydd. Mae rheolaeth yr Eglwys yn llwyr, ac ni chynrychiolir y ffigurau heb ddillad.\nAr hyd y Ceisir, delfrydir Dadeni, canon harddwch gwrywaidd. Dyrchafiad o gyfrannau dynol, yn ceisio y perffeithrwydd a chuddio teimladau.\nY baróc oedd ymddangosiad a rhwysg. Mae gwallt dynion (gyda wigiau), croen gwyn a bochau rhoslyd yn sefyll allan.\nXNUMXfed a'r XNUMXain ganrif\nNodweddir yr ugeinfed ganrif gan gwlt cyrff gwrywaidds gyda chyhyr, athletaidd.\nYn y XXI mae eisiau dynion main ond cyhyrog, gydag ychydig iawn o fraster corff.\nFfynonellau delwedd: Triniwr gwallt Arturo / Mel Bross\nLlwybr llawn i'r erthygl: Dynion chwaethus » Ffasiwn » Tueddiadau » Beth yw prototeip y dyn delfrydol trwy gydol hanes?\nMunud gwych Pedro Pascal yn Mr Porter