Fy 2018 – Gwneud pethau gwell – Medium\n"Os nad ydych chi’n rhannu, peidiwch â disgwyl i gael eich rhannu"\nGwell defnydd o'r rhyngrwyd\nEr fy mod i'n dal i ddefnyddio ffôn clyfar, mae'n lot fwy twp nag oedd e. Dim ond un ap newyddion a Medium sydd gen i erbyn hyn. Rydw i wedi dileu'r porwr o'm ffôn, felly mae'n haws i mi gael fy niflasu. Mae diflastod yn hynod o ddefnyddiol, gan fod e' n annog fi i newid beth rwy'n wneud.\nPenderfyniad gorau fi eleni oedd dal y trên a beicio i waith. Mae'r llinell reilffordd rhwng Caerwysg a Totnes yn hynod o brydferth. Rwy'n gweld morlun hardd ar fy ffordd i'r swyddfa bob dydd, sy'n gwneud i mi deimlo'n lwcus drosben.\nMae ymarfer corff yn allweddol i fy iechyd meddwl, ac felly mae beicio am 40 munud y dydd yn ddiofyn wedi bod yn arbennig. Mae nosweithiau byr y gaeaf wedi lleihau’r cyfleoedd ar gyfer ymarfer corff yn yr awyr agored, ond rwy’n dringo dau fryn y dydd nawr ac rwy’n mynd ar daith 60 milltir o gwmpas De Ddyfnaint bob dydd Sul gyda phobl wych hefyd. Fi yw’r gwrthwyneb o’r bechgyn campfa sy’n esgeuluso’r coesau - mae fy nhorso i fel Walter the Softy, ond o leiaf dyw fy nghoesau i ddim yn edrych fel y dylai nhw fod yn hongian mas o nyth rhagor.\nAc nid jyst hynny, mae fy amser ar y trên wedi rhoi amser i mi blogio, gwrando ar bodlediadau a myfyrio. Rhoddodd yr amser i mi ysgrifennu fy nhraethawd cyntaf ers prifysgol ar Swyddi di-werth ar gyfer O’r Pedwar Gwynt heb unrhyw effaith ar fy mywyd cartref. Roedd ysgrifennu darn hir yn y Gymraeg yn cŵl hefyd - cefais fy amgylchynu yn fy mamiaith am fis, ac fe bwysleisiodd hwn i mi pam ei bod mor bwysig fy mod i’n blogio’n ddwyieithog.\nFe wnes i ddarllen a charu'r llyfrau yma'r flwyddyn hon:\n'Purity' gan Jonathan Franzen\nMae Franzen gydag agwedd braidd yn feirniadol am Twitter a bywyd modern, ond mae ei ddisgrifiadau o ddynoliaeth, ac yn enwedig America Rhyddfrydol, yn wych. Mae ei ysgrifennu yn gyfyng, ond yn bwerus. 'Freedom' yw fy hoff lyfr ganddo, ond roedd hwn yn nofel wych hefyd.\n'The Nix' gan Nathan Hill\nRoedd hwn yn nofel enfawr sy'n dadansoddi bywyd teulu dros 50 mlynedd o hanes Americanaidd radical, ac mae'n anhygoel o ddoniol ac yn hynod o siarp.\n'Llyfr Glas Nebo' gan Manon Steffan Ros\nMae'r nofel hon yn ffocysu ar ôl-effeithiau damwain niwclear ar deulu penodol a'r ardal ehangach. Enillodd y Gadair yn yr Eisteddfod eleni, ac yn eironig gafodd ei noddi gan gwmni ynni niwclear. Dyma oedd fy hoff lyfr Yn fy mlwyddyn gyntaf o ddarllen nofelau Cymreig. Roedd yna cymaint o hype, ond fe wnaeth e byw i fyny iddo. Roedd y portread o fam a'i berthynas â'i theulu yn hynod o emosiynol. Roedd e fel 'The Road' Cymraeg ond heb y ganibaliaeth!\n'Joy Is An Act Resistance' gan Idles\n'Waiting for Love' gan Pianos Become the Teeth\nMae'r ddau albwm diwethaf fel Marmite - os ydych chi'n hoffi ei gerddoriaeth drom, mae'n debyg na fydd hwn at eich dant. Ond rwy'n caru tyfiant y band, yn enwedig y gwrthgyferbyniad rhwng y drymio gorwyllt a'r llafargan. Gorfoleddus!\n'We Can’t Stay Here' gan Iron Chic\nPop pync tywyll gyda chanwr sy'n swnio fel mae'n gegolchi gyda graean. Rwy'n meddwl hwn yn y ffordd orau bosibl.\nByddwn yn rhoi pwyslais ar ansawdd. Gwendid rhai o fy mlogbostau yw fy mod i wedi dolenni â ffynonellau eraill heb wneud yn glir pam mae'r cynnwys yma'n ddefnyddiol yn fy ngwaith i. Byddwn yn cyfeirio'n benodol at ddarnau yn fy ngwaith fy hun yn hytrach na disgwyl i'r darllenwr wneud y gwaith caled.\nByddaf yn ehangu mwy ar hyn mewn blogbost sydd i ddod, ond mae bod yn llystad yn golygu mai fy mhartner yw'r rhiant diofyn os nad ydw i'n gwneud ymdrech ymwybodol. Dyw hwn ddim yn ymwneud â rhestr bocsys o dasgau - rwy'n gwneud hanner o'r gwaith tŷ. Ond fe wnaeth y paratoadau ar gyfer y Nadolig amlygu bod rhywbeth o le mewn sut rydym yn rhannu pethau.\nMae fy rôl bresennol yn fwy o rôl swyddfa gefn, sy'n golygu nad ydw i'n hwyluso rhwydweithiau fel yn fy rolau blaenorol. Rwy'n gweld eisiau hyn a hoffwn ddysgu mwy o bobl eraill sy'n gweithio mewn gwelliant gwasanaethau cyhoeddus yn y De Orllewin.\nByddwn yn cael trafodaethau gyda phobl eraill o ran gwella'r byd, gan ddatblygu fy syniadau a'n dealltwriaeth fy hun, a gobeithio helpu pobl eraill yn yr un modd.


Defnyddio Pwerau'r Heddlu | Heddlu De Cymru\nStamp amser presennol: 16/05/22 23:45:34\nDefnyddio Pwerau'r Heddlu\nHeddlu De Cymru yw'r heddlu prysuraf yng Nghymru. Mae'n darparu gwasanaeth plismona i 1.3 miliwn o bobl – 42% o boblogaeth Cymru, gan reoli tua 43% o gyfanswm nifer y troseddau yng Nghymru.\nOherwydd natur eu gwaith, mae swyddogion yr heddlu yn gorfod delio'n achlysurol ag amgylchiadau lle mae'n briodol defnyddio pwerau stopio a chwilio. Gall defnyddio'r pwerau hyn yn gyfreithlon atal digwyddiadau mwy difrifol neu atal niwed i'r cyhoedd a'r unigolyn dan sylw. Mae'n bwysig nodi bod y mwyafrif helaeth o achosion o rym a ddefnyddir yn Ne Cymru yn cynnwys cyfathrebu tactegol geiriol a rhoi gefynnau ar ddwylo pobl sy'n cael eu harestio.\nDiolch byth, dim ond mewn nifer bach o'r sefyllfaoedd hyn y bydd yn rhaid i swyddogion yr heddlu ddefnyddio grym, boed hynny i ddiogelu'r cyhoedd, cadw trefn neu gadw eu hunain rhag niwed.\nCânt eu hyfforddi'n helaeth i ddefnyddio'r grym hwn yn gymesur, yn gyfreithlon a dim ond pan fydd yn gwbl angenrheidiol.\nMae'r mathau o rym y gall yr heddlu eu defnyddio yn cynnwys:\n*Gall y defnydd o ynnau taser ac arfau tanio gynnwys adegau pan fyddant wedi'u hanelu at rywun, ond heb eu tanio.\nEr mwyn dysgu mwy am y ffordd y gellir defnyddio grym, a'r ystadegau ar gyfer Heddlu De Cymru, cliciwch yma.\nDefnydd Heddlu De Cymru o rym rhwng Gorffennaf a Medi 2021\nGall swyddog yr heddlu neu swyddog cymorth cymunedol yr heddlu mewn iwnifform eich stopio chi ond dim ond swyddogion yr heddlu all gynnal chwiliad corfforol. Nid oes rhaid i swyddogion yr heddlu fod mewn iwnifform ond mae'n rhaid iddynt ddangos ei gerdyn gwarant i chi. Gallant gynnal chwiliad corfforol neu chwiliad o unrhyw beth rydych yn ei gario a cherbyd.\nEfallai y dewch ar draws achosion gwahanol o stopio. Er mwyn cael mwy o wybodaeth am yr hyn a fydd yn digwydd, cliciwch yma.\nI gael cysylltiadau mwy defnyddiol, gweler y canlynol:\nPam rydym yn defnyddio stopio a chwilio\nAr gyfer data stopio a chwilio Heddlu De Cymru, cliciwch yma.\nAr gyfer data stopio a chwilio eich ardal leol, cliciwch yma.\nMae Comisiynydd yr Heddlu a Throseddu De Cymru hefyd yn rhannu data a gwybodaeth am ein defnydd o stopio a chwilio. Er mwyn eu gweld, cliciwch yma.\nMae proses graffu fewnol gadarn a chynhwysfawr ar y Defnydd o Rym a Stopio a Chwilio ar waith yn Heddlu De Cymru. Mae hyn yn cynnwys gweithio'n agos gyda rhanddeiliaid, gan gynnwys grwpiau cydlyniant cymunedol, er mwyn sicrhau ein bod mor agored a thryloyw â phosibl am ein dulliau plismona.\nCroesewir proses graffu allanol drwy'r defnydd o Grŵp Cynghori Annibynnol yr Heddlu ac aelodau o Grŵp Atebolrwydd a Dilysrwydd Plismona (PALG) Comisiynwyr yr Heddlu a Throseddu. Mae'r grwpiau hyn yn adolygu ffilmiau o gamerâu fideo wedi'u gwisgo ar y corff o achosion o Stopio a Chwilio ac achosion lle defnyddiwyd grym unwaith bob chwarter o leiaf. Caiff adborth o'r sesiynau hyn ei gasglu a gweithredir arno i wella ein safonau a sicrhau bod ein gwaith plismona yn deg a moesegol.\nGrŵp Cynghori Annibynnol Heddlu De Cymru\nMae Grŵp Cynghori Annibynnol yr Heddlu yn cynnwys 28 o drigolion o bob rhan o Dde Cymru. Mae gan yr aelodau hyn rôl allweddol o ran gwella ymddiriedaeth a hyder y cyhoedd yn yr heddlu. Mae Gwpiau Cynghori Annibynnol yn annibynnol ar yr heddlu ond yn gweithredu fel ‘cyfeillion beirniadol’ er mwyn helpu i herio ffyrdd confensiynol o feddwl yn yr Heddlu a chynnig safbwynt annibynnol ar faterion cyfredol a ffyrdd o feddwl yn y dyfodol.\nMae Grwpiau Cynghori Annibynnol yn gweithio fel partneriaid gwirioneddol gyda'r Heddlu er mwyn gwella'r ffordd y caiff gwasanaethau eu darparu, gan ganolbwyntio'n benodol ar amrywiaeth a'r nodweddion gwarchodedig. Caiff pob un o'r naw nodwedd warchodedig eu cynrychioli drwy ein Grŵp Cynghori Annibynnol presennol, a hynny ar lefel bersonol a phroffesiynol.\nMae aelodau'r Grŵp Cynghori Annibynnol yn rhoi o'u hamser i sicrhau bod yr Heddlu'n darparu gwasanaeth o safon. Cânt eu cefnogi gan aelodau o Dîm Cydraddoldeb, Amrywiaeth a Chynhwysiant yr heddlu. Oherwydd natur gyfrinachol y gwaith maent yn rhan ohono, caiff holl aelodau'r Grŵp Cynghori Annibynnol eu fetio at ddibenion diogelwch.\nGrŵp Atebolrwydd a Dilysrwydd Plismona (PALG) Comisiynwyr yr Heddlu a Throseddu\nGallwch ddysgu mwy am PALG yma.


Hafan > Amdanom ni > Cabinet a Gweinidogion > Datganiadau'r Cabinet > Datganiad ar HIV a Gwasanaethau Iechyd Rhywiol Datganiad ar HIV a Gwasanaethau Iechyd Rhywiol\nDiweddarwyd 07 Rhagfyr 2004\nMae gofyn bod gennych y feddalwedd gywir i weld gwybodaeth benodol ar y wefan hon. Mae'r dudalen hon yn cynnig cysylltiadau i raglenni gweld a darllen sydd ar gael am ddim.\tJane Hutt, Y Gweinidog dros Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol\nMae’r cynnydd a geir yng nghyfraddau heintiadau a drosglwyddir yn rhywiol ledled y DU ac yng nghyfraddau HIV yng Nghymru’n dal i effeithio arnom i gyd. Yn Hydref 2003, sefydlwyd bwrdd prosiect i adolygu cyflwr ein gwasanaethau HIV ac iechyd rhywiol. O ganlyniad i’r adolygiad hwnnw, penderfynais gryfhau’r trefniadau ar gyfer darparu’r gwasanaethau hynny ledled Cymru. Achubaf ar y cyfle hwn i nodi’r camau y bwriadaf eu cymryd.\nYn gyntaf, nododd yr adolygiad fod angen gosod safonau pendant ar gyfer y gwasanaethau hyn. Fe’u cyflwynir gan y Gwasanaeth Iechyd Cyhoeddus Cenedlaethol ar gyfer ymgynghori ar ddechrau’r flwyddyn newydd. Gosodir safonau mewn cysylltiad â phob agwedd ar wasanaethau iechyd rhywiol, gan gynnwys rhwydweithiau gwasanaethau iechyd rhywiol, hybu iechyd rhywiol, heintiadau a drosglwyddir yn rhywiol, gofal atal cenhedlu, gwasanaethau erthylu, triniaeth a gofal mewn cysylltiad â HIV ac AIDS, a gwasanaethau seicorywiol. Nodwyd bod rhaid moderneiddio’r gwasanaethau presennol cyn y gellid sicrhau gwasanaeth effeithlon a fyddai’n diwallu anghenion ei gleifion. Gan hynny, bwriadaf gyfuno’r gwasanaethau presennol ar gyfer cynllunio teulu a meddygaeth genhedlol-droethol i wneud un gwasanaeth iechyd rhywiol, a fydd yn amlhau’r cyfleoedd i gynnig archwiliadau iechyd ataliol, i ganfod heintiadau fel clamydia, ac i ddarparu gwasanaeth sy’n fwy derbyniol gan gleifion a staff.\nUn agwedd allweddol ar y datblygiadau hyn yw’r angen i ehangu rôl nyrsys sy’n gweithio mewn gwasanaeth iechyd rhywiol. Mae astudiaethau wedi dangos y gall nyrsys a hyfforddwyd mewn iechyd rhywiol gynnig gofal cynhwysfawr i gleifion, gan ddilyn canllawiau a phrotocolau a gytunwyd. Gwelsom y budd a gafwyd o ddatblygu rôl y nyrs yma yng Nghaerdydd. Yng nghlinig meddygaeth genhedlol-droethol Ysbyty Brenhinol Caerdydd, mae dwy o’r nyrsys a oedd yno wedi’u hyfforddi i weithio fel ymarferwyr nyrsio. Drwy hynny, bu modd i’r clinig newid ei system trefnu apwyntiadau fel y gall gynnig, yn lle clinigau drwy apwyntiad yn unig, gyfuniad o glinigau drwy apwyntiad a chlinigau â mynediad agored i rai gael aros eu tro bum bore yr wythnos. Yn ystod y pedwar mis cyntaf o weithredu’r system, gwelwyd 27 y cant yn fwy o gleifion ac, yn bwysicaf, gall cleifion ddewis cael eu gweld ar unwaith neu drwy apwyntiad. Bu gostyngiad mawr yn yr amseroedd aros ar gyfer apwyntiadau, o 14 wythnos i bythefnos.\nYr wyf am weld ailadrodd y llwyddiant hwn ledled Cymru. Gan hynny, yr wyf heddiw’n cyhoeddi targed fframwaith gwasanaeth a chyllid ar gyfer 2005-06, y mae’n rhaid i fyrddau iechyd lleol ac ymddiriedolaethau ei gyrraedd er mwyn sicrhau y bydd profion am heintiadau a drosglwyddir yn rhywiol ar gael o fewn dau ddiwrnod gwaith. Disgwyliaf weld cyrraedd y targed hwn drwy foderneiddio gwasanaethau. Clustnodir y gwariant ar gyfer y gwasanaethau hyn: cyfunir y £7.1 miliwn a glustnodir ar gyfer meddygaeth genhedlol-droethol â’r £7 miliwn a warir ar hyn o bryd ar wasanaethau cynllunio teulu i greu un gyllideb wedi’i chlustnodi ar gyfer gwasanaeth iechyd rhywiol. Yn ogystal â’r cyllid hwn sydd wedi’i glustnodi, darparaf £0.5 miliwn ychwanegol i hybu’r broses moderneiddio.\nEr mwyn hyrwyddo’r datblygiadau newydd hyn, bydd Dr Marion Lyons, sy’n ymgynghorydd ar reoli clefydau trosglwyddadwy yn y Gwasanaeth Iechyd Cyhoeddus Cenedlaethol, yn cael ei secondio i’r Cynulliad i fod yn gyfarwyddwr y prosiect moderneiddio gwasanaethau HIV ac iechyd rhywiol. Mae Dr Lyons eisoes wedi chwarae rhan ganolog wrth hyrwyddo’r adolygiad hwn a bydd yn hybu’r agenda ar gyfer moderneiddio. O dan ei chyfarwyddyd, bydd y Cynulliad yn cynghori ac yn cytuno ar gynlluniau moderneiddio HIV ac iechyd rhywiol lleol gyda byrddau iechyd lleol ac ymddiriedolaethau, yn dyrannu arian ychwanegol yn unol â’r angen a’r agenda ar gyfer moderneiddio, ac yn sicrhau y cynigir hyfforddiant addas i nyrsys ledled Cymru. Bydd bwrdd ymgynghorol amlddisgyblaethol ar HIV ac iechyd rhywiol yn helpu Dr Lyons ac yn cyfrannu at waith y Cynulliad.\nMae’r adolygiad wedi tynnu sylw hefyd at y cyfraniad pwysig a wnaiff gofal sylfaenol wrth ddarparu gwasanaethau iechyd rhywiol. Ymarferwyr cyffredinol sy’n darparu pils atal cenhedlu gan mwyaf ar hyn o bryd, ac mae llawer eisoes yn cynnal profion am heintiadau a drosglwyddir yn rhywiol. Mae rhai fferyllwyr eisoes yn darparu dulliau atal cenhedlu hormonol brys, ac mae’r rhan fwyaf ohonynt yn eu gwerthu dros y cownter. Wrth i dechnoleg y pecynnau profi ddatblygu, ni ddylem roi amcan rhy isel o’r rôl y gall fferyllwyr ei chwarae wrth ddarparu gwasanaethau diagnostig a thriniaeth yn y dyfodol. Bydd y contract newydd ar gyfer fferylliaeth gymunedol, sydd i’w roi ar waith y flwyddyn nesaf, yn ein helpu i wneud y defnydd mwyaf posibl o sgiliau fferyllwyr yn hyn o beth.\nYr wyf wedi ymdrin yn bennaf â gwasanaethau clinigol gan fod ein hymateb i’r hyn sy’n datblygu’n argyfwng mewn iechyd cyhoeddus yn seiliedig ar y gallu i gael profion, diagnosis a thriniaeth ar gyfer heintiadau’n brydlon. Fodd bynnag, er mwyn gwneud cynnydd sylweddol a chynaliadwy, rhaid inni sicrhau y ceir ymateb amlasiantaethol sy’n hybu ymddygiad rhywiol diogelach yn y boblogaeth. Gwnaed llawer o gynnydd eisoes. Yn wir, mae ffigurau a gyhoeddwyd y mis diwethaf yn dangos gostyngiad o fwy na 15 y cant yn nifer y beichiogiadau dan oed. Mae gennym enghreifftiau rhagorol o waith i hybu iechyd rhywiol yng Nghymru, gan gynnwys addysg rhyw a chydberthynas yn yr ysgol ac yn y gymuned, cynlluniau sy’n cynnig condomau’n rhad ac am ddim i bobl ifanc, canolfannau galw heibio ar gyfer cynghori ar gydberthynasau, ymgyrchoedd cenedlaethol a lleol dros atal HIV a heintiadau a drosglwyddir yn rhywiol, a gwaith allanol gyda grwpiau sy’n agored i niwed. Darperir y gwasanaethau hynny mewn amryw o sectorau, gan gynnwys iechyd a gwasanaethau cymdeithasol, addysg, a gwasanaethau ieuenctid a gwirfoddol. Talaf deyrnged i’r elusennau iechyd rhywiol, Ymddiriedolaeth Terence Higgins ac fpa Cymru, fel partneriaid yn y gwaith hwn.\nAr hyn o bryd, mae’r rhai sy’n darparu gwasanaethau iechyd rhywiol yn dod at ei gilydd drwy amryw o rwydweithiau lleol anffurfiol. Yr wyf am weld cryfhau’r rhwydweithiau hynny fel eu bod yn bodloni’r safon a gyhoeddir cyn hir ar gyfer rhwydweithiau gwasanaethau HIV a iechyd rhywiol. Bydd partneriaid o sawl asiantaeth a disgyblaeth yn cydweithio mewn rhwydweithiau gwasanaeth i gynllunio a darparu gwasanaethau HIV ac iechyd rhywiol yn eu hardaloedd. Mae’n bwysig rhoi gwybod am arferion lleol effeithiol ledled Cymru, a bydd y rhwydwaith iechyd rhywiol presennol i Gymru gyfan yn cael ei ad-drefnu er mwyn cynnig fforwm cenedlaethol i rannu gwybodaeth a’r arferion gorau o rwydweithiau gwasanaethau iechyd rhywiol lleol.\nI derfynu, bydd y pecyn hwn o arweiniad cenedlaethol a lleol, moderneiddio, a gwaith ar y cyd ar bob lefel, yn fodd i sicrhau gwelliant ac yn cyfrannu at gynnydd sylweddol mewn iechyd rhywiol yng Nghymru. Edrychaf ymlaen at gael cefnogaeth y Cynulliad cyfan i hyrwyddo’r argymhellion hyn.\nDatganiad ar HIV a Gwasanaethau Iechyd Rhywiol (fersiwn Saesneg)\nMaint Ffeil: (136.5 KB)


Mae penaethiaid sengl neu ddwbl hydrolig dynnu fainc ar gyfer tiwb a dalen, llawn cyflenwyr awtomatig a gweithgynhyrchwyr-ffatri Tsieina-Ted peiriant\nCartref > Cynhyrchion > Peiriant Lluniadu > Peiriant Tiwbio\nMae penaethiaid sengl neu ddwbl hydrolig gan dynnu fainc ar gyfer tiwb a dalen, llawn yn awtomatig\nSengl neu ddwbl penaethiaid hydrolig taflen tynnu llun fainc ar gyfer tiwb a, lawn awtomatig Mae'r fainc hydrolig tynnu awtomatig yn gymwys i ffurfio tynnu a hyd toriad o broffiliau alwminiwm copr amrywiol ar ôl extruding, mae y proffiliau tynnu Sefydlog maint groestoriadol, cywirdeb dimensiwn da, gwella...\nMae'r fainc hydrolig tynnu awtomatig yn gymwys i dynnu toriad sy'n ffurfio a darn o broffiliau alwminiwm copr amrywiol ar ôl extruding, mae y proffiliau tynnu Sefydlog maint groestoriadol, cywirdeb dimensiwn da, caledwch gwell, terfyn elastig a y dargludedd, ac ar yr un pryd mae y peiriant gor-ddefnyddio deunydd yn cynyddu a gwella ansawdd wynebau y proffiliau yn fawr.\nGellir cyflenwi 30 tunnell, 50 tunnell a'r 80 tunnell ac ati hydrolig yn defnyddio fainc.\nManylebau (mae 30tons, os oes angen model arall, anfonwch e-bost ein)\nRym tynnu enwol\nDarn gan dynnu effeithiol\nMax 60 mm o uchder\nDefnydd o oeri dŵr\nTri cham pedwar-wifren\nGofynion y darn y gweithdy (mm)\nGosod coil — →Straightening a bwydo — bar →Clamp copr — →cool andamp; IRO yn marw a bar copr — →Drawing — →Cut copperbar — →Transport — →convey â rholer — meintiau a →Backer — torri cynnyrch →Final — →Unloading gan weithiwr\nTed peiriant, gyda dros 10 mlynedd o brofiad, yn un o brif sengl neu ddwbl penaethiaid hydrolig lluniadu fainc ar gyfer tiwb a taflen, llawn awtomatig gweithgynhyrchwyr a chyflenwyr yn Tsieina. Rydym wedi cyflwyno mwy o offer a thechnoleg yn ein gwaith. Croeso i brynu offer personol ac ansawdd ein ffatri.\nHaearn bwrw y gofrestr, rholiau gwaith ar gyfer y st...


Blog Eglwys Sant Teilo\nTrysor CuddPostiwyd gan Sara Huws ar 23 Mehefin 2011Bore da! Galw heibio'n sydyn ydw i - mae cymaint i'w wneud y bore 'ma na alla i aros yn hir: cynnau'r arogldarth, paratoi'r groes, cwpan a'r ddysgl, a chamu mewn i'm gwisg 1520aidd. Mae hynny'n ddigon o drafferth - fe godais i'n gynnar i blethu fy ngwallt i steil Tuduraidd heddiw hefyd! Dangosodd un o'r Tudor Group imi sut i wneud pan fuon nhw'n aros yma adeg y Pasg. Fe wnaeth hi i'r holl beth edrych yn hawdd iawn - dwi ddim cweit yn plethu'n rhwydd eto, on dyfal barhau sydd raid, am ein bod ar fin cynnal digwyddiad am ffasiwn Tuduraidd fis nesa.\nYn y cyfamser, rwy'n paratoi ffilm o Duduriaid ddaeth i'n gweld ni y llynedd, i'w roi yn Oriel 1 yn yr arddangosfa Creu Hanes: 1500-1700. Mae rhai o'm hoff wrthrychau Tuduraidd i'w gweld yno, gan gynnwys ffigur o Grist: gwrthrych prin iawn sy'n olrhain hanes crefyddol Cymru. Wedi'i gerfio cyn y Diwygiad, mae'n wrthrych cain ac anarferol - cafodd ei ddarganfod wedi'i guddio tu fewn i wal yn yr 1850au.\nManylyn o gerflun Crog\nNi wyddom lawer am sut y cyrhaeddodd y cerflun ei gartref yn y wal, ond bydd Penny Hill, Cadwraethwraig a Hanesydd, yn dod i siarad am ei hanes cudd ar ddydd Sadwrn. Gobeithio y gallwch ymuno â ni ar ddydd Sadwrn yn Oriel 1, am 2 o'r gloch, ar gyfer sgwrs fydd yn mynd ymhellach na'r plwyf lle'r canfuwyd y gerflun. Mae Penny yn arbenigwraig mewn pigmentau a phaentiadau hanesyddol, yn bennaf, ac felly fe fydd yn dod â lliw yn ôl i hanes y Groes o Gemaes.


Y Gorau 24 Rip Tattoos Design For Men - Syniadau Celf Tattoos\nSyniadau dylunio 24 Rip Tattoo i Ddynion\n1. Y syniad tatŵaidd RIP gorau ar gyfer braich dyn go iawn\nMae'r tatŵ yn cynnwys gweddill mewn heddwch i'r dynion ar y breichiau.\n2. Y syniad tatŵ orau ar gyfer RIP o DAD ar gyfer dynion ar eu cefn uchaf\nMae dyluniad tatŵ yn wirioneddol gyffrous ac emosiynol ar gefn uchaf y dyn. Mae'r arwydd i Dad yn goll iawn ar y tatŵ hwn gyda rhosyn.\n3. Y syniad tatŵ mawr o RIP ar gefn dyn gyda arwydd Mom\nMae'r syniad tatŵ yn wirioneddol i orffwys mewn heddwch i mom ar gefn y dyn gyda llawer o ddyluniad.\n4. Mae'r syniad tatŵt RIP yn emosiynol iawn ar law isaf y dyn.\nY syniad gorau tatŵn heddwch ar law isaf y dyn.\n5. Mae'r syniad tatŵ yn cael ei wneud ar gyfer braich dynion.\nMae'r tatŵ yn cael ei wneud ar gyfer dynion ar eu braich sy'n wirioneddol RIP ar gyfer Brother.\n6. Y gorffwys gorau mewn syniad tatŵs heddwch ar gyfer yr ysgwydd gwrywaidd.\nMae'r tatŵ yn dda iawn i RIP am frawd ar y fraich gwrywaidd\n7. Mae'r syniad tatŵt RIP yn berffaith ar gyfer DAD yn cofio ar y fraich gwrywaidd\nMae'r Tatŵt heddwch yn y gorffennol yn emosiynol iawn ar y fraich ddynion ar gyfer DAD.\n8. Mae syniad dylunio tatŵt RIP wedi'i ffurfio ar gyfer DAD ar fraich dynion\nMae'r tatŵ RIP gorau ar y fraich ddynion yn gyffyrddus iawn\n9. Mae'r syniad tatŵt RIP symbolaidd wedi'i ffurfio ar gyfer y fraich gwrywaidd yng ngolwg DAD\nMae'r tatŵ yn wirioneddol yn rhoi cyffwrdd cof DAD a'u RIP (gweddill mewn heddwch)\n10. Mae'r syniad tatŵ yn gyffwrdd iawn ar y fraich ddynion ar gyfer y DAD\nMae'r RIP i'r DAD yn well orau trwy'r tatŵ hwn\n11. Y gorffwys bach mewn syniad tatŵs heddwch ar y frest gwrywaidd\nMae'r frest uchaf yn edrych orau gyda'r tatŵ RIP hwn sy'n wirioneddol emosiynol a syml\n12. Mae'r tatŵt RIP gwrywaidd yn wirioneddol emosiynol ar y fraich\nY fraich uchaf yw tatŵ RIP yn gyffyrddus iawn ac yn drist ar y fraich.\n13. Mae'r syniad tatŵaidd RIP dwy ochr yn wirioneddol gyffwrdd\nMae'r tatŵ yn wirioneddol emosiynol ac orau â'r RIP ar y frest uchaf dde ar y gwryw.\n14. Y gweddill mewn syniad tatŵn heddwch ar frest uchaf y dyn\nMae'r dyluniad gorau tatto RIP yn dda iawn wrth gofio DAD\n15. Y syniad tattoo RIP bach ond cyffwrdd ar fraich dynion\nMae'r braich gwrywaidd yn edrych yn drist iawn gyda'r tatŵ RIP gorau ar y fraich dynion.\n16. Mae'r fraich gwryw yn llawn o bethau gyda'r tatŵ RIP gorau\nMae'r tatŵt RIP yn edrych mor rhyfeddol i roi golwg drist ar y fraich ddynion.\n17. Mae'r syniad llawn tatŵl RIP llaw yn wirioneddol gyffwrdd i'r gwryw\nMae'r fraich gwrywaidd yn llawn gorchudd gyda'r tatŵ RIP, sy'n gyffyrddus ac emosiynol iawn.\n18. Y dylunio clasurol RIP tatŵ ar yr ysgwydd gwrywaidd\nMae'r Tatŵt heddwch yn y gorffennol yn gyffyrddadwy iawn ac yn darparu'r teimlad o'r eiliadau hynny.\n19. Dyluniad tatŵn RIP ar gefn dynion\nMae'r gweddill mewn tatŵ heddwch yn gyffyrddus ac emosiynol iawn oherwydd y dyluniad gorau ar y tatŵ.\n20. Y syniad tatŵ llaw is orau yw RIP ar gyfer mam\nMae'r tatŵ yn cael ei wneud ar gyfer y fam ar law isaf gwrywaidd\n21. Mae'r frest uchaf yn cael ei orchuddio'n llwyr gan y tatŵ RIP.\nY tatŵ RIP gorau sy'n darparu cyffyrddiad tyn ac eglur o deimladau amgylchedd trist\n22. Y syniad Tatto RIP syml ar y fraich ddynion\nMae'r tatŵt RIP ar y fraich gwrywaidd yn dangos popeth mewn dyluniad bach.\n23. Y tatŵ llwybr bach yn yr wyddor ar y frest gwrywaidd\nY tatŵt RIP bach ar y frest uchaf y dynion yw'r symbol gorau o gof.\n24. Y tatŵ llosg mawr ar y fraich gwrywaidd\nMae'r tatŵ RIP ar y frest uchaf yn gyffyrddus ac emosiynol iawn ac mae arddull yr wyddor yn drist iawn.\nTags:tatŵs rhuth tatŵau i ddynion\ntatŵn diemwntSidydd arwyddion tatŵautatŵs traedtatŵnau angeltatŵau cariadtatŵn yn ôltatŵnau llewtatŵt anfeidroltatŵn sgorpiontatŵau cuteTat TatiTattoos Ankletatŵt eryrtatŵnau coronTatŵs cwplsyniadau tatŵtatŵau cerddoriaethtatŵn eliffanttatŵl llygadTattoos Geometrigtatŵn glöyn bywtatŵau haultatŵs cathtatŵd dyfrlliwtatŵau blodautatŵau i ddyniontatŵwm cwmpawdcroes tatŵschwaer tatŵtatŵn gwddftatŵnau'r fresttatŵn octopwstatŵn hennatatŵau lleuadtatŵau llewystatŵs pysgod koiTattoi Calontatŵs llawdylunio mehnditatŵs braichtatŵau cyfaill gorautatŵl blodau lotustatŵs adartatŵos rhosyntatŵl blossom ceiriostatŵ saethtatŵs angortatŵs rhuthtatŵau treigioltatŵau i ferched


CVSC - Gwirfoddolwyr Ifanc - Cymryd Rhan!\nStraeon Llwyddiant Gwirfoddolwyr\nCronfa Fferm Wynt Coedwig Clocaenog Cymunedol Buddsoddi\nGrantiau Dan Arweiniad Pobl Ifanc 2020/21\nGwirfoddolwyr Ifanc - Cymryd Rhan!\nCyfarfod pobl newydd, dysgu sgiliau newydd a chael hwyl wrth helpu yn eich cymuned!\nFe allwch chi fod yn ymddiriedolwr ifanc hyd yn oed - Pecyn adnoddau ar gyfer ymddiriedolwyr ifanc\nHelo, Teigan Crees-Jones ydw i ac rydw i’n aelod o Banel Grantiau Dan Arweiniad Leuenctid Conwy CGGC. Mae’n bedwaredd blwyddyn i mi fod ar y panel nawr ac, yn ystod yr amser hwnnw, rydw i wedi cyfarfod a helpu cymaint o bobl ifanc i gyflawni cyfraniadau anhygoel at ein cymuned ni drwy wirfoddoli fel ieuenctid a’r arian grant rydyn ni fel panel wedi ei roi iddyn nhw.\nMae gwirfoddoli gyda’r Panel Ieuenctid wedi bod yn beth grêt i mi ei wneud a chymryd rhan ynddo. Mae wedi gwella fy hyder i a fy helpu i benderfynu pa lwybr oeddwn i eisiau ei ddilyn yn fy astudiaethau safon uwch. Mae Astudiaethau Busnes yn rhywbeth wnes i ddim ei wneud tan TGAU, ond gyda fy nghefndir i o’r panel ac adolygu a dysgu am achosion busnes prosiectau, roeddwn i’n teimlo’n hyderus i ddilyn y cwrs yma i safon uwch. Rydw i wir yn mwynhau’r pwnc ac a dweud y gwir, heb fod ar y panel, ’fyddwn i heb ystyried y pwnc fel opsiwn!\nY llynedd fe wnaethon ni roi cyfran o’r arian grant i Youth Shedz i drefnu eu lansiad eu hunain ar gyfer Youth Shedz a diwrnod rhyngweithio. Arweiniodd y gwirfoddolwyr ifanc bob agwedd ar y lansiad/digwyddiad rhwydweithio o’r dechrau i’r diwedd ac roedd y digwyddiad ar 10fed Hydref 2019 yn llwyddiant enfawr gyda mwy na 100 o bobl yn bresennol ac mae rhai o’r bobl hynny, hen ac ifanc, yn gwirfoddoli gyda nhw nawr.\nDa Iawn, Youth Shedz!\n"Rydych chi’n creu bywoliaeth allan o beth rydych chi’n ei gael ond yn creu bywyd allan o beth rydych chi’n ei roi”


Mae Trafnidiaeth Cymru (TrC) yn gweithio mewn partneriaeth â Chyngor Caerdydd a Grŵp NAT i ymestyn cynllun peilot ‘fflecsi’ i ogledd Caerdydd.\nMae fflecsi yn galluogi pobl i wneud cais am wasanaeth bws ar-alw i wneud teithiau hanfodol, a fydd yn eu codi o fannau ger eu cartrefi, eu gwaith neu siopau, yn hytrach na dilyn amserlen benodedig mewn safleoedd bysiau sefydlog.\nMae fflecsi yn defnyddio technoleg ViaVan ac fe gafodd ei lansio am y tro cyntaf gan Trafnidiaeth Cymru a Newport Bus ym mis Mai, gan ddisodli nifer o wasanaethau bysiau sefydlog lleol yng Nghasnewydd. Mae wedi cael adborth cadarnhaol yn ystod y mis cyntaf iddo fod yn weithredol.\nBydd teithwyr yn gallu archebu sedd drwy ap symudol fflecsi neu drwy ffonio 0300 234 0300. I archebu, bydd teithwyr yn dewis man codi a man gollwng, ac yn cael eu neilltuo i sedd mewn bws capasiti uchel sy’n cydymffurfio’n llwyr â’r canllawiau iechyd cyhoeddus o ran cadw pellter cymdeithasol.\nBydd technoleg ViaVan yn cyfeirio teithwyr at “safle bws rhithiol” i gael eu codi, sy’n eu galluogi nhw i deithio’n gyflym ac yn effeithlon heb orfod dilyn gwyriadau hir, amserlenni neu lwybrau sefydlog.\nYn dilyn llwyddiant y cynllun peilot yng Nghasnewydd, bydd yn cael ei gyflwyno yng ngogledd Caerdydd fel y cam nesaf yn ei ddatblygiad.\nMae llwybr NAT G1, a fydd yn newid i fod yn wasanaeth fflecsi ar 29 Mehefin, yn rhedeg rhwng Gwaelod-y-garth a Mynachdy, gan gynnwys ardaloedd fel yr Eglwys Newydd, Tongwynlais, Melingruffydd, Ystum Taf a Coryton.\nMae ardaloedd gwasanaeth wedi cael eu dylunio ar gyfer teithiau hanfodol a byddant yn cynnwys cyrchfannau allweddol fel Ysbyty Athrofaol Cymru, Canolfan Ganser Felindre, gorsaf drenau Llandaf ac archfarchnadoedd.\nFel rhan o’r cynllun peilot yng Nghaerdydd, bydd gwasanaethau fflecsi yn rhedeg rhwng 07:40 a 18:00 o ddydd Llun i ddydd Sadwrn.\n“Mae’r cynllun peilot newydd hwn yn rhoi'r cyfle i ni i edrych ar ffordd newydd o redeg trafnidiaeth gyhoeddus ac, yn yr amgylchiadau presennol, bydd yn caniatáu i gwmnïau bysiau gludo pobl o un lle i’r llall a chadw pellter cymdeithasol.\n“Rydw i wrth fy modd bod fflecsi wedi cael derbyniad cadarnhaol yng Nghasnewydd, ac fe hoffwn ddiolch i bawb sy’n rhan o’r prosiect am eu gwaith caled. Rydw i’n edrych ymlaen at weld beth allwn ni ei ddysgu o gam nesaf y cynllun peilot yng ngogledd Caerdydd a sut gallem ddefnyddio hyn mewn ardaloedd eraill yn y dyfodol.”\nDywedodd y Cynghorydd Caro Wild, Aelod o'r Cabinet ar gyfer Cynllunio Strategol a Thrafnidiaeth yng Nghyngor Caerdydd:\n“Rydw i’n falch bod Caerdydd yn treialu’r dechnoleg hon a ffordd newydd o weithio. Cyn pandemig covid-19, fe wnaeth y cyngor nodi ein gweledigaeth strategol ar gyfer y ddinas drwy ein Papur Gwyn Trafnidiaeth.\n“Mae gwella teithiau bws yn rhan bwysig o’n cynlluniau, fel opsiwn ymarferol i gymudwyr ac i'r rheini sydd eisiau teithio o gwmpas y ddinas. Wrth i ni fynd ati i adfer ar ôl y cyfyngiadau symud, does dim dwywaith y bydd yn gyfnod heriol i’r holl ddarparwyr trafnidiaeth gyhoeddus. Bydd y system newydd yn gwella effeithlonrwydd, gan sicrhau mai dim ond pan fydd galw am y gwasanaeth y bydd bysiau’n rhedeg, a bod cwsmeriaid yn gallu cadw pellter cymdeithasol wrth deithio. Os bydd y cynllun peilot yn llwyddiant, byddwn yn edrych ar ardaloedd eraill o'r ddinas a allai gael budd o gynllun tebyg.”\nDywedodd Chris Snyder, Prif Weithredwr ViaVan:\n“Mae fflecsi yn gyfle i ranbarthau dinesig ledled y DU ddefnyddio technoleg i adfywio a thrawsnewid trafnidiaeth gyhoeddus. Rydyn ni’n falch o weithio gyda Trafnidiaeth Cymru i ddangos sut gall trafnidiaeth seiliedig ar alw chwarae rhan bwysig yn y broses o gyflwyno gwasanaethau symud hyblyg, effeithlon a chyfleus, ac rydyn ni’n edrych ymlaen at ymestyn gwasanaeth fflecsi i brifddinas Cymru, Caerdydd.”\nYchwanegodd Adam Keen, Rheolwr Gyfarwyddwr Grŵp NAT:\n“Mae Grŵp NAT yn falch o fod yn bartner gweithredol yn y prosiect arloesol a blaengar hwn, sy’n dod o hyd i ffyrdd newydd o sicrhau bod bysiau’n ddefnyddiol ac yn hygyrch i bobl. Os yw trafnidiaeth gyhoeddus am ffynnu a pharhau i fod yn ymarferol, bydd angen i’r cynlluniau peilot hyn ddod yn fwy a mwy cyffredin. Rydw i’n edrych ymlaen yn fawr at gael adborth gan deithwyr ar ôl i'r prosiect ddechrau, er mwyn ein galluogi ni i’w ddatblygu ymhellach.”\nMae Trafnidiaeth Cymru yn bwriadu ehangu’r gwasanaeth ar draws Cymru dros y flwyddyn nesaf, gan ychwanegu gwasanaethau a nodweddion newydd a dysgu o’r cynlluniau peilot yng Nghasnewydd a Chaerdydd.\nfflecsi north Cardiff map cym


Aelodaeth; Prifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant\nCyn-fyfyrwyr Coleg y DrindodCymdeithas LlambedAelodaethOriel LluniauGostyngiadau a ChynigionRelated Links\nSwydd Bresennol\tCefnogaeth Cyn-fyfyrwyr\nEnw cyn priodi\nYdy eich cyfeiriad wedi newid ers eich cyfnod yn y Brifysgol? Ydy\nDewiswch sut yr hoffech i ni gysylltu â chi\nPa bwnc wnaethoch chi ei astudio?\nBlwyddyn graddio (BBBB)\nYm mha Brifysgol wnaethoch chi raddio?\nYdy eich swydd bresennol / swydd flaenorol yn berthnasol i’r cwrs wnaethoch chi’i astudio yn y Brifysgol?\nDewiswch eich incwm personol gros blynyddol. Cedwir y wybodaeth hon yn gwbl gyfrinachol\n£20,000 neu lai\n£20,001 - £35,000\nRydym yn ddiolchgar dros ben am gefnogaeth ariannol ein Cyn-fyfyrwyr. Defnyddir rhoddion o’r fath at amrywiol ddibenion, gan gynnwys bwrsarïau ac ysgoloriaethau ar gyfer myfyrwyr presennol, yn ogystal â chyfraniadau at gostau cyfleusterau ac adnoddau newydd ar gampysau’r brifysgol. Y newyddion da ar hyn o bryd yw bod modd i'r Brifysgol hawlio arian cyfatebol gan Gyngor Cyllido Addysg Uwch Cymru am bob £1 a ddaw i law ar ffurf rhodd, hyd at swm penodol, ac os llofnodwch y dystysgrif Cymorth Rhodd mae modd hefyd i ni hawlio’r 20% o dreth a dalwyd ar eich rhodd.\nByddem yn ddiolchgar pe baech yn nodi a fyddech yn barod i wneud rhodd i Gronfa Cyn-fyfyrwyr y Brifysgol? Byddwn\nPe baech yn dymuno rhoi, pa feysydd cymorth y byddech yn fwyaf awyddus i’w gweld yn elwa o’ch rhodd ariannol?\nYsgoloriaeth / Bwrsari Bywyd myfyrwyr (cronfa galedi) Addysgu / ymchwil Datblygiadau ar y campws Arall A fyddech yn ystyried cofio’r Brifysgol yn eich Ewyllys?\nSut ydych chi’n cadw mewn cysylltiad â’ch ffrindiau o’r Brifysgol?\nE-bost Ffôn Yn bersonol Safleoedd rhyngweithio cymdeithasol Sut fyddai’n well gennych chi gyfathrebu â ni?\nCylchgrawn printiedig Cylchgrawn ar-lein yn unig E-newyddlen Cylch Cyfeillion Ar-lein E-bost Safleoedd rhyngweithio cymdeithasol Ydych chi’n defnyddio rhai o’r safleoedd rhwydweithio cymdeithasol canlynol?\nFacebook Twitter Bebo Friends United LinkedIn Pa mor aml ydych chi’n ymweld â’r safleoedd hyn?\nBob dydd Ychydig o weithiau’r wythnos Unwaith yr wythnos Unwaith y mis Byth Os oes gennych ddiddordeb mewn ymuno â grwp rhwydweithio cymdeithasol penodol ar gyfer cyn-fyfyrwyr y Brifysgol, nodwch y safle fyddai orau gennych:\nOs ydych chi’n rhan o rwydwaith/bennod sy’n bod eisoes, nodwch ei enw yma::\nOs oes gennych ddiddordeb mewn ymuno â Rhwydwaith/Bennod, nodwch eich meysydd diddordeb:\nA fyddech chi’n barod i gynorthwyo myfyrwyr presennol / darpar fyfyrwyr?\ncyngor i fyfyrwyr presennol cyngor i ddarpar fyfyrwyr cynnig lleoliadau gwaith i fyfyrwyr presennol Cedwir y wybodaeth sydd at y ffurflen hon mewn cronfa ddata a gellir hanfon at Asiantaethau'r Llywodraeth yn unol â gofynion statudol. Mae'r Brifysgol yn rhwym dan ofynion Deddf Diogelu Gwybodaeth 1998 yn y defnydd a wna o'r wybodaeth hon.


Trysorau WHELF – WHELF\nHome › Grwpiau WHELF › Archifau a Chasgliadau Arbennig › Trysorau WHELF\nMae Archifau a Chasgliadau Arbennig Llyfrgelloedd WHELF yn cynnwys llawer o drysorau cyfoethog ac amrywiol. Dyma rai enghreifftiau yn unig o’r casgliadau gwerthfawr hyn:\nCasgliadau Arbennig Prifysgol Metropolitan Caerdydd\nEnglish Pottery gan Bernard Rackham a Herbert Read\nMae’r llun yn dangos proflen cyhoeddwr o lyfr English Pottery gan Bernard Rackham a Herbert Read, a gyhoeddwyd gyntaf yn 1924. Mae’r broflen cyhoeddwr hon wedi cael ei marcio â phensil lliw ac mae’n ymddangos fod y marciau hyn yn dangos pa rannau o’r llyfr a ysgrifennwyd gan ba awdur. Mae’r llyfr yn rhan o Gasgliad Rackham, casgliad o fwy na 70 o lyfrau a ysgrifennwyd neu a olygwyd gan Bernard Rackham (Ceidwad yr Adran Cerameg yn Amgueddfa Victoria ac Albert, 1914-38), ynghyd â llyfrau o’i gasgliad personol ac effemera cysylltiol megis llythyrau a llyfrau nodiadau, a roddwyd i Ysgol Gelf a Dylunio Caerdydd gan deulu’r Rackham dros gyfnod o chwe blynedd rhwng 2002 a 2008.\nSide by Side yw’r llyfr artistiaid cyntaf gan y ddeuawd gysyniadol o Brydain, “y cerflunwyr” Gilbert & George. Dywedant yn eu cyflwyniad i’r llyfr: “These chapters together represent a contemporary sculpture novel. It is based on plans, intentions and experience. The form being abstract air brushes and the expression pure sculpture…” Mae copi’r llyfrgell, a gedwir yn y Casgliad Llyfrau Artistiaid sy’n tyfu, yn rhif 398 mewn argraffiad cyfyngedig o 600 copi wedi’u llofnodi a’u rhifo.\nSide by Side gan Gilbert a George\nCasgliadau Arbennig Prifysgol Aberystwyth\nMae’r adran Casgliadau Arbennig yn cynnwys copi o argraffiad William Warburton o Shakespeare a gyhoeddwyd yn 1747, mewn wyth cyfrol. Fe’i defnyddiwyd gan Samuel Johnson wrth iddo baratoi ei Dictionary (1755) a’i argraffiad ei hun o Shakespeare (1765). Defnyddiodd Johnson ysgrifenwyr a gopïodd ddeunyddiau o’r rhifynnau a cheir hefyd rai nodiadau yn ei lawysgrifen ei hun. Daw cyfrol chwech o set arall, yn eiddo i Edward Walpole ac wedi’i hanodi gan Styan Thirlby, a fenthycwyd i Johnson pan roedd yn gweithio ar ei argraffiad ei hun o weithiau Shakespeare. Yn ddiweddarach aeth y cyfrolau trwy gasgliadau llyfrgelloedd George Steevens a Richard Heber cyn cael eu prynu gan George Powell o Nanteos yn 1862. Ymhen amser cymynroddwyd ei gasgliad i’r Brifysgol.\nShakespeare gan William Warburton\nLlyfrgell ac Archifau Roderic Bowen, Prifysgol Cymru Y Drindod Dewi Sant\nBeibl Llanbedr Pont Steffan\nMae Beibl Llanbedr Pont Steffan yn Llyfrgell ac Archifau Roderic Bowen yn llawysgrif ryfeddol am sawl rheswm. Fe’i llofnodwyd gan yr ysgrifennydd, a roddodd nid yn unig ei enw ei hun, ‘G. of Fécamp’, ond hefyd y dyddiad, 1279, ac enw ei noddwr, Abad Jacobus (James) o Abaty Benedictaidd Saint-Pierre-sur-Dives (Esgobaeth Sées) yn Normandi.\nGellid dadlau mai Conrad Gesner (1516-1565) oedd naturiaethwr mwyaf ei gyfnod. Rhwng 1551 ac 1558, cyhoeddodd Gesner gampwaith pedair cyfrol, yr History of Animals. Gwnaed ei waith yn bosib i raddau helaeth gan y rhwydwaith o ohebiaeth a sefydlodd gyda naturiaethwyr blaenllaw ledled Ewrop a oedd, ar ben eu syniadau, yn danfon planhigion, anifeiliaid a gemau ato. Mewn cyfnod o densiwn crefyddol eithafol roedd gan Gesner gyfeillion ar naill ochr y rhwyg rhwng Catholigion a Phrotestaniaid. Roedd defnydd helaeth Gesner o ddarlunio yn anghyffredin ar gyfer y cyfnod. Cynhyrchwyd y torluniau pren hardd gan yr artist Lucas Schan o Strasbourg.\nY Konrad Gesner, Historia Animalium (Zurich 1575)\nGweithiodd yr artist Dadeni o Fflandrys Jan van der Straat am y rhan fwyaf o’i fywyd yn Yr Eidal yn ddylunydd\nJan van der Straat, Venationes ferarum, auium, piscium pugnae bestiariorum & mutuae bestiarum. (Antwerp, 1630)\ncartwnau ar gyfer tapestrïau. Rhwng 1553 a 1571 fe’i cyflogwyd gan Cosimo de’Medici i ddylunio cyfres o ddarluniau moethus o hela, saethu adar a physgota ar gyfer addurno ugain ystafell ym Mhalas Peggio-a-Cajano. Mae’r Venationes yn coffáu’r dyluniadau hyn (ac eraill) mewn modd ysblennydd, gan ddarlunio dulliau hela traddodiadol y dadeni gyda gwrthrychau ffansïol o dras Ddwyreiniol. Hyfforddwyd ysgythrwyr y gwaith hwn gan Peter Paul Rubens.\nArchifau & Chasgliadau Arbennig Prifysgol Bangor\nLlyfr Esgobol Bangor\nRoedd Llyfr Esgobol Bangor yn fenter yr ymgymerwyd â hi ar achlysur Dathliadau 125 Mlwyddiant Prifysgol Bangor yn 2009 ac roedd yn fenter ar y cyd rhwng y Brifysgol ac Eglwys Gadeiriol Bangor. Golygodd y prosiect y gellid gwneud un o drysorau cudd a gwerthfawr Bangor y Canoloesoedd – Llyfr Esgobol Bangor – ar gael i bawb trwy gyfrwng gwefan cydraniad uchel newydd sbon a pharhaol. Mae Llyfr Esgobol Bangor yn llawysgrif eithriadol, a hi yw’r unig lawysgrif litwrgaidd gyfan y gwyddys iddi fod wedi goroesi o esgobaeth ganoloesol Bangor, ac mae’n un o ddau lyfr yn unig o Gymru y canoloesoedd sy’n dal ar gael sy’n cynnwys llawer o nodiant plaengan. Mae’r Llyfr Esgobol yn eiddo Deon a Chabidwl Eglwys Gadeiriol Bangor a deuir ag ef o hyd i’r Eglwys Gadeiriol ar achlysuron arbennig, ond fe’i cedwir er mwyn ei ddiogelwch yn Archif Prifysgol Bangor erbyn hyn.\nExtent of Anglesey and Caernarvon\nLluniwyd dwy adran gyntaf y llawysgrif hon, yr Extent of Anglesey and Caernarvon gan John de Delves, dirprwy ustus Gogledd Cymru, yn 1352. Ystyrir y llawysgrif yn un o’r ffynonellau pwysicaf ar gyfer hanes economaidd a chymdeithasol Gwynedd yn y canoloesoedd. Mae’n cynnwys disgrifiad manwl o’r rhenti a’r gwasanaethau oedd yn ddyladwy i’r arglwydd gan ei denantiaid.\nLlawysgrifau Hedd Wyn\nCasgliad o gerddi, 1906-17, a gyfansoddwyd gan Hedd Wyn i’w cyflwyno mewn cystadlaethau Eisteddfodol. Cynhwysant yn arbennig fersiynau cynnar o’r gerdd fuddugol yn Eisteddfod Penbedw, Yr Arwr, a enillodd iddo’r Gadair yn Eisteddfod Penbedw wedi iddo gael ei ladd ar faes y gad yn Fflandrys yn y Rhyfel Mawr, a’r llythyr a ddarganfuwyd yn ddiweddar “Rhiwle yn Ffrainc” a ysgrifennwyd yn 1917. Mae’r llythyr hwn yn cynnig darlun bardd o fywyd ‘tu cefn i’r llinell’ ac eto’n arwrol nid yw’n datgelu gwir erchyllterau’r ffosydd, gan hoelio sylw yn hytrach ar yr ychydig eiliadau o harddwch y daw’r bardd o hyd iddynt i fyfyrio a’u rhannu gyda’r darllenydd.\nCred ysgolheigion cyfoes erbyn hyn fod Llyfr Du Caerfyrddin, a elwir felly oherwydd lliw ei rwymiad a’i gysylltiad â Phriordy Sant Ioan yr Efengylwr a Theulyddog, Caerfyrddin, yn waith un ysgrifennydd yn ysgrifennu ar adegau gwahanol o’i fywyd cyn ac o gwmpas y flwyddyn 1250. Golyga hynny ei fod yn un o’r llawysgrifau cynharaf a oroesodd a ysgrifennwyd yn gyfan gwbl yn y Gymraeg. Fe’i dynodwyd yn un o ‘Four Ancient Books of Wales’ gan William Forbes Skene (1809-92), er iddo gredu y cafodd ei hysgrifennu yn llawer cynharach yn y ddeuddegfed ganrif.\nMae’n sicr bod ‘Chaucer Hengwrt ‘ yn un o drysorau mawr Llyfrgell Genedlaethol Cymru ac yn un o’r enwocaf y tu allan i Gymru. Mae’n un o’r testunau pwysicaf o waith Geoffrey Chaucer i oroesi, a daeth ei bwysigrwydd yn amlycach fyth yn ddiweddar pan ddarganfuwyd mai ei ysgrifennydd oedd Adam Pinkhurst, un o gydweithwyr Chaucer yn Llundain. Efallai yr ysgrifennwyd y llawysgrif ar ddiwedd y bedwaredd ganrif ar ddeg.\nMae Llawysgrif Boston o Gyfreithiau Hywel Dda yn llawysgrif Gymreig fechan yn dyddio o ail hanner y bedwaredd ganrif ar ddeg, ac mae’n cynnwys fersiwn Dyfed o gyfraith frodorol Cymreig. Gan mai hon yw’r llawysgrif ganoloesol gyntaf yn yr iaith Gymraeg i ymddangos mewn ocsiwn cyhoeddus er 1923, mae’n un o’r pwysicaf o’r eitemau a dderbyniwyd yn ddiweddar i gasgliadau llawysgrifau Llyfrgell Genedlaethol Cymru.\nCasgliadau Arbennig ac Archifau Prifysgol Caerdydd (SCOLAR)\nDante, map o’r casgliad Atlasau\nYn 1302 alltudiwyd y bardd Eidalaidd Dante Alighieri, awdur y Comedi Dwyfol, yn barhaol o’i Fflorens hoff, ei ddinas frodorol. Ag yntau wedi cael ei orfodi i dreulio gweddill ei fywyd yn alltud gwleidyddol, teithiodd Dante ledled yr Eidal yn crwydro o ddinas i ddinas. Byddai unrhyw ysgolhaig sy’n awyddus i ddilyn ôl troed Dante yn elwa o astudio’r mapiau hardd hyn a liwiwyd â llaw, a gynhyrchwyd yn 1892 gan yr artist o Loegr Mary Hensman. Cynhyrchwyd y mapiau yn Llundain gan Urdd Gwaith Llaw Charles Robert Ashbee yn ffotolithograffau lliw.\nMae’r Casgliadau Arbennig ym Mhrifysgol Caerdydd hefyd yn cynnwys nifer fawr o rwymiadau eithriadol gan rai o brif grefftwyr diwedd y bedwaredd ganrif ar bymtheg a dechrau’r ugeinfed ganrif, gan gynnwys sawl enghraifft nodedig o’r cwmni enwog o Lundain Sangorski & Sutcliffe, cwmni celf llyfrau mwyaf blaenllaw y cyfnod. Fe’i ffurfiwyd gan Francis Sangorski a George Sutcliffe yn 1901, ac roedd y rhwymdy hwn yn fwyaf enwog am gynhyrchu rhwymiadau cywrain gyda brith addurniadau aur a cherrig gwerthfawr cramennog.\nYn ogystal â’u casgliad pwysig o lyfrau o weisg preifat a rhwymiadau cain, mae gan Brifysgol Caerdydd hefyd nifer o lawysgrifau goliwiedig cyfoes. Cafodd y copi hardd hwn o Elegy Written in a Country Churchyard gan Thomas Gray ei ysgrifennu a’i oliwio â llaw gan Sidney Farnsworth yn 1910. Roedd Farnsworth yn baentiwr, cerflunydd a goliwiwr, yn ogystal ag yn awdur “arweiniad sut i” ar gyfer pobl oedd eisiau dysgu’r grefft, Illumination and its Development in the Present Day.\nElegy Written in a Country Churchyard gan Thomas Gray\nArchifau Richard Burton yw cof corfforaethol a chadwrfa archifau Prifysgol Abertawe ac mae’n cynnwys deunyddiau o bwys lleol, rhanbarthol, cenedlaethol a rhyngwladol. Mae gan y casgliadau gryfderau ym Maes Glo De Cymru (yn enwedig felly gofnodion glowyr a’r mudiadau yr oeddent yn rhan ohonynt megis undebau llafur), cofnodion diwydiannol a busnes, ysgrifennu o Gymru yn Saesneg, a’r Brifysgol. Mae’n gartref archifau yr actor Richard Burton.\nMae Casgliad Maes Glo De Cymru yn adnodd ymchwil o bwys rhyngwladol. Mae’r Casgliad yn cynnig darlun unigryw o fywyd yng nghymoedd y maes glo yn ystod diwedd y bedwaredd ganrif ar bymtheg a’r ugeinfed ganrif, gan ganolbwyntio ar y gweithwyr eu hunain a’r mudiadau a grëwyd ganddynt. Mae’n cynnwys cofnodion undebau llafur, yn bennaf felly Undeb Cenedlaethol y Glowyr (Ardal De Cymru), institiwtiau glowyr, cymdeithasau cydweithredol ac unigolion yn gysylltiedig â’r gymuned lofaol. Yn ystod yr 1920au cafwyd aflonyddwch diwydiannol yn Ne Cymru, a chafodd y cymunedau glofaol eu bwrw’n arbennig o galed gan streiciau 1921 ac 1926. Mae’r ffotograff hwn yn dangos y berthynas gefnogol rhwng cymdeithasau cydweithredol, wrth i roddion gael eu danfon gan aelodau’r London Co-operative Society i’w cyd gydweithredwyr yn Nowlais.\nDarparwyd y ffotograff gan The Co-operative Group\nLlyfrau nodiadau Raymond Williams\nFfocws y casgliadau llenyddol yn Archifau Richard Burton yw Ysgrifenwyr o Gymru yn Saesneg. Mae’r rhain yn cynnwys papurau’r beirniad diwylliannol ac awdur nodedig Raymond Williams (1921–1988). Mae’r casgliad yn cynnwys llawysgrifau a theipysgrifau nofelau, gweithiau dramatig, barddoniaeth ac ysgrifennu academaidd; gohebiaeth; adolygiadau a gyhoeddwyd, darlithiau ac erthyglau. Mae’r llyfrau nodiadau yn arbennig o bwysig gan fod Raymond Williams wedi cofnodi syniadau cychwynnol i’w datblygu’n ddiweddarach. Roedd ei gyhoeddiadau, megis Culture and Society (1958), The Long Revolution (1961), a’i weithiau beirniadol eraill, ‘yn herio ffiniau meddwl confensiynol a’u dosbarthiadu academaidd’, (Dai Smith, ‘Williams, Raymond Henry (1921–1988)’, rev. Oxford Dictionary of National Biography, Oxford University Press, 2004; argraffiad ar-lein, Hyd 2009 [http://www.oxforddnb.com/view/article/39847, darllenwyd 24 Awst 2015]) a gwelodd Raymond Williams undod rhwng ei waith ffeithlen a ffuglen, megis ‘Border Country’ (1960).\nMae’r Casgliadau Archifau Lleol yn amrywiol iawn ac maent yn cynnwys cofnodion nifer o fusnesau lleol. Ceir cynrychiolaeth dda iawn o blith diwydiannau metelegol yr ardal, ac yn enwedig felly gopr, tunplat a dur. Rhoddwyd y patentau hyn i Syr Henry Hussey Vivian, gwleidydd a diwydiannwr (1821-1894), am ei arloesiadau wrth gynhyrchu copr yn y Deyrnas Unedig, ac maent hefyd yn cynnwys patentau a roddwyd yn Awstria, Hwngari, Ffrainc, Yr Almaen, a Chanada.\nAwgrymwyd mai ef oedd yn bennaf gyfrifol am ehangu ac arallgyfeirio Vivian & Sons, a bod ei ddylanwad yn allweddol i wneud Abertawe yng ‘ganolfan fetelegol y byd’.


Sut i dderbyn cais cyfarfod heb anfon ymateb yn Outlook?\nFel rheol, wrth dderbyn gwahoddiad cyfarfod yn Outlook, mae'n ddewisol ichi ymateb neu beidio ymateb i'r trefnydd y cyfarfod. Bydd yr erthygl hon yn dangos yr ateb o dderbyn cais cyfarfod heb anfon ymateb yn Outlook.\nDerbyn cais cyfarfod heb anfon ymateb yn Outlook\nGallwch chi wneud cais Peidiwch â Anfon Ymateb Yr opsiwn yn hawdd i dderbyn cais cyfarfod heb anfon ymateb yn Outlook.\n1. Yn y bost gweler, cliciwch i agor cais y cyfarfod yn y Pane Darllen.\n2. Ewch ymlaen i glicio derbyn > Peidiwch â Anfon Ymateb ar frig y Pane Darllen.\nNawr caiff y cais am y cyfarfod ei dderbyn a'i ychwanegu at eich calendr yn awtomatig heb anfon ymateb y cyfarfod.\nDerbyn gwrthod y cyfarfod (y cyfarfod a wrthododd) yn Outlook\nCyfarfod nesaf fel e-bost heb hysbysu'r trefnydd cyfarfod yn Outlook\nAnalluogi calendr yn Outlook


Forgotten Languages Full: Sysri Dagad aeg Gydmad Dagad\nSysri Dagad aeg Gydmad Dagad\nLlwrad ywdrwau eid lwdad sysfwau lera eid rii gigdyau rwri eid ydmad, dwgwd nimryd lera gydmad-tdae, aeg eid dumy, dwgwd nimryd lera sysri-tdae . Tyri eid fwdy nwy dys yr leyau, sysri-tdae aeg gydmad-tdae widf wtryf eid gmyn, twtgyd sysfwau lera eid nwdtwr, aeg tity cyid sysfwau lera eid tryfyt.\nDwyrt yilynr-tdae, "Tryfytie, ponny dumyg firu, am nia Cyuy yr ysyau fenad dad tity yr wagld?"\n"O! idimae cyuid ele nia."\n"Egy, sysri-tdae, rwfmae dumy."\nYilynr-tdae widf fyda, fifi myd rasys. Cyid say idlo tyri yr yw, aeg umae cyid wyfyld idwf dlorw nwdtwr in dusad cyid fnyuld lwda yr giy aeg yr lwynr dys sysri-tdae, yn cyid dumy, wtryf feni.\nYwy nigtfyml yr rii cari fyda, aeg cyid lera feld yn cyid esgyd yilynr dagad, yn cyid ydmad, lera ridmwd dasw. Cyid widf twtgyd cyid lera, aeg astid yn cyid gydlyf lera dinwau myd yn cyid.\n"O! onnad eid tyff--egel cyuid dwrgyr yy il cyuid yidyd."\n"O! idimae sysfwau ed rwnnyf ywy wfi myrmyd fnyuld gydw cyuid esgyd wyfyld nia ."\n"If lwda yr giy aeg yr lwynr dys sysri-tdae, yn cyuy dumy, wtryf feni, cyalil dlorw nwdtwr."\nYndad cyid alpninmae tylo nwtlwd lwdad esgyd yr ywfwd dys eid dunad rii rwri few myfw abroad wtryf nynad sysri-tdae gydw yelryff. Yr rii yndad agdamae wtryf nwtlwd, aeg yd widf.\nYr rii riywf widf aeg dant yn cyid sadau wtryf yr untyff-ic gydw eid e- reven taog, aeg cyid gayn dayr giy aeg dayr lwynr wtryf yn cyid ydmad wtryf feni; aeg cyid cytdwf nwdtwr aeg yy.\nEid dwyd day nwtlwd yilynr-tdae widf wtryf yr gmyn, twtgyd sysfwau lera yr nwdtwr tity myrmyd sysfwau lera yr tryfyt.\n"Tryfytie, ponny dumyg firu," dwyrt cyid, "am nia yr ysyau fenad dad tity yr wagyld?"\n"O! nwdtwr, sysnna lwngwyr cyiwau cyid lera lwweng. Sysnna eid dwyd cyiwau ye yn cyid giy aeg lwynr."\n"O! idimae cyid ed nia dwi . Cyid ed yelrimae wtryf eid dunad nwnwr reven daorba."\nYilynr-tdae widf fyda, aeg afgsysd yr rii wtryf daryd yr longir-sip tity rimyd, aeg cyaid, "am goyff wtryf dwddyd yn cyuy ye sysri-tdae, gydw sysnna gigyr\nlwngwyr cyiwau Cyuy nyerad yn cyid." Yr longir-sip lera daryd tity rimyd, aeg yd widf awed.\nCyid lera yilynr-tdae tymy esgyd lera ywy yr elm, aeg cyid aieedad yr yinmad gigyr nwdtwr esgyd yd lerayd nia lwngwyr ywy wfi dwnad yd elriynd.\nYr nwnwr lera systlyd untyff tyri yr icau . Sysri-tdae sgew yr longir- yinmad dys yn cyid dasi fnymyff.\n"O!" dwyrt cyid wtryf yr darvantau, "dinwd tha me ed fnymyff, aeg cyid fud\n"Se cyalil nia tiri cyuid ywy wfi; ym fud nwdwr cyuid tity eid tiggyd twtgyd cyid nia fiud lwda firwr cyuid."\nNwtlwd ed ywsw cyid lera grunn; aeg mywd yilynr-tdae cari asage, cyid afgan wtryf wy systlyd:\n"Fnyri wtryf ityg rwfmae eilog dinwd, mywd cyid fnyriau wtryf dwddyd cyuid," sysri-tdae dwyrt esgyd cyid fnyuld nia, esgyd cyid lera loctid tity yr tiggyd, aeg esgyd cyid fnyuld nia lwda systlyd dys cyid.\n"Wic cyuid nia daryd systlyd," dwyrt yilynr-tdae, "yfyr dumyg dye tidled yr tiy-omy, gigyr esgyd rwfmae eilog dinwd dwrgyr dwsi eid rysw wtryf?"\nCyid daryd systlyd yn cyid dumyg dye, aeg yilynr-tdae widf aeg daryd eid nuedonmae ywsmyg tity cyid, aeg sysri-tdae fir dwi.\nMywd yr nwnwr cari fyda, aeg imy sysri-tdae dwi, cyid lera tity dunad cyagru, aeg mywd cyid nyerad ywsw fenad cyid lera, cyid gda nia pury yn cyid ywy wfi, rir cyid loctid yn cyid tity eid tiggyd twtgyd nedwd wyfyld lwda firwr yn cyid.\nTity yr fnyurda dys lwdad cyid yelrimae tyri us, aeg yr dudfyau dadi lera dlonad yr dui dys nwtlwd ydmad rir eid tiggyd, aeg cyid tiy ymwedau tipt yr fwi dys esgyd tiggyd. Tyri eid fwdy nwy dys yr leyau cyid faggot wtryf nwfmae yr fwi myd yn cyid, aeg yr yiled ydmad syselridi ei yr tiggyd. Gydlyf gda cyid dwddyd sysfwau rir yr ysyau fenad koid esgyd cyid ity nyerad.\nCyid afgan wtryf rydfyf aeg gid wtryf diddwd yn cyid, aeg cyid notelmae yr nuedonmae ywsmyg tity yn cyid dyedd. Cyid feok yr ywsmyg systlyd, aeg sysri-tdae cytdwf wnad, yae fenad yae cyid lera ity.\nYwy yr dumi dys fesmwau yr nwnwr cari fyda myfw yr untyff-ic, leakyff ridmwd duncai.\n"Egat lysw," dwyrt yn cyid ydmad, "wyfyld cyuid dwsi cyuy esgyd fnyuld fud cyuid saug?"\n"O! idimae, rwnnyf fnyuld fud ryl, ylo sysri-tdae lerayd wtryf few wnad tyri uss."\n"Wir, yfy'lil fiy yn cyid wnad idlo sysfwau tity yr tiggyd."\nMywd yr nwnwr nyerad sysri-tdae wnad cyid yai dunad dajoelyffau, aeg cyid\nafgan wtryf rysw yn cyid, aeg rysw yn cyid, aeg rysw yn cyid. Dwyrt yr yiled ydmad, "Reven ygnis cyid ed yr myni eid cyuid rwri sysnna aftdur gydw cyuid wtryf mygsyau wtryf yn cyid, aeg fud gwry awed."\n"O! idimae cyuid cyalil nia gwry awed, rir cyalil ritw ditw dys cyuid."\nYwy yr gwdi dys yr dwyd, yilynr-tdae widf wtryf yr gmyn, twtgyd sysfwau lera yr nwdtwr, tity myrmyd sysfwau lera yr tryfyt.\n"Tryfytie, ponny dumyg firu," dwyrt cyid, "am nia yr ysyau fenad dad tity yr waglyd?"\n"O! nwdtwr, cyid ed nia wnad. Sysnna eid dwyd cyiwau daryd yr nuedonmae ywsmyg ei yn cyid dyedd."\n"O! idimae cyid ed nia dwi ywy wfi, ywy wfi."\nYilynr-tdae, widf fyda, aeg afgsysd yr rii wtryf daryd yr longir-sip tity rimyd, gydw esgyd cyid lera goyff wtryf dwddyd yn cyid ye Gold-tdae, yae cyid lera gigyr lwngwyr cyiwau cyid nyerad yn cyid. Yr longir-sip lera daryd tity rimyd, aeg yd widf awed. Cyid lera yilynr-tdae tymy esgyd lera ywy yr elm, aeg cyid aieedad yr yinmad gigyr nwdtwr esgyd yd lerayd nia lwngwyr ywy wfi dwnad yd elriynd.\nYr nwnwr lera systlyd untyff tyri yr icau. Sysri-tdae sgew yn cyid tuter dwf yinmad fnymyff.\n"O!" dwyrt cyid, "my dinwd ed fnymyff, aeg cyid fud tiri."\n"Niah ywy wfi," dwyrt yr yiled ydmad; "fud shin gwry idlo wtryf ityg yn cyid."\nYilynr-tdae cari asage. "Fnyri idlo, sysri-tdae, esyf," dwyrt cyid, "fag rwfmae eilog dinwd gwti few wtryf cyuid myd eid pdacywri lwfe."\n"Id ed eid ilw tity nwtlwd fnyungid," dwyrt yr yiled ydmad, "talt yr tirfwd gigdyau offerau eid lwfe matiau eid lwdu systlyd dys cyid myni."\nYilynr-tdae daryd yn cyid yfyt wtryf cyid, aeg yr yiled ydmad widf aeg airuck cyid gigyr esgyd tydgwau dys cyid widf idlo yn cyid idwf, aeg cyid fir dwi. Yd\nrwri onnad wtryf lymy yn cyid fyda eid dwi dasys aeg pury yn cyid.\nYr nwnwr aeg yn cyid esau wiynau lerayd lwngwyr wnad day nwtlwd, pmyadad aeg fwrnad.\nMyft yn yd sysfwau.\nby Ayndryl on Wednesday, July 06, 2011\nLabels Celtic languages , Dwryne


MacBook neu iPad, pa ddyfais ydw i'n dod â hi i'r dosbarth? | Rwy'n dod o mac\nMacBook neu iPad, pa ddyfais ydw i'n dod â hi i'r dosbarth?\nJose Alfocea | | iPad\nErs genedigaeth yr iPad yng ngwanwyn 2010, mae Apple wedi cyflwyno'r ddyfais hon i ni fel yr ymgeisydd cryfaf i arwain yr oes ôl-gyfrifiadur. Gyda'r genhedlaeth gyntaf honno, nid oedd y pwrpas hwn yn ddim mwy na rhith yn unig. Yr iPad 1 oedd y garreg gyntaf ar ffordd hir. Ac er bod y llwybr hwnnw wedi datblygu'n gyson ac nid iPad 2010 yw'r iPad heddiw, rydym yn dal i feddwl tybed a yw'n gallu ailosod gliniadur ac yn fwy penodol, MacBook.\nYr ateb i'r cwestiwn a ofynnaf ichi yn y teitl, efallai na fyddwch yn ei hoffi oherwydd ei fod yn "mae'n dibynnu" ac yw, fel yr awgrymais ar y dechrau, nad yw'r llwybr wedi'i olrhain eto. Yn dal i fod, rydw i eisoes wedi gwneud iawn am fy meddwl. Ond rhaid cadarnhau penderfyniadau. Gadewch i ni ateb y cwestiwn: Beth sy'n well dod ag ef i'r dosbarth, MacBook neu iPad?\n1 iPad neu MacBook, dyma'r cwestiwn\n1.2 Cyfleustodau a chynhyrchedd\niPad neu MacBook, dyma'r cwestiwn\nAr y pwynt hwn mewn hanes, mae llawer ohonoch eisoes yn fy adnabod a byddwch yn gwybod y byddaf yn dychwelyd i astudiaethau cyn bo hir (yn Sbaen ni fyddwch byth yn stopio astudio, hyd yn oed os nad ydych yn gwybod pam mewn gwirionedd). Y gwir yw bod addysg wedi newid llawer mewn cyfnod byr iawn. Pan wnes i orffen Newyddiaduraeth, a ddim yn bell yn ôl, roedd y nodiadau yn dal i gael eu cymryd ar bapur a gyda beiro (a dwi ddim hyd yn oed yn dweud wrthych chi pan wnes i'r radd Hanes); a rhwng dosbarth a dosbarth, gosodwyd llinell hirach na gwisg briodas Lady Di yn siop gopïau'r gyfadran. Roeddem i gyd yn awyddus i lungopïo'r nodiadau yr oeddem ar goll, y darlleniadau yr oedd yr athro ar ddyletswydd wedi'u "hargymell" inni, ac ati. Ond mae'r amseroedd hynny wedi mynd heibio, i raddau helaeth o leiaf. Nawr mae myfyrwyr yn gweithio ar dechnoleg: cyfrifiadur, llechen, gwasanaethau storio cwmwl, ac ati.\nYn y dirwedd newydd hon i fyfyrwyr, mae pob myfyriwr eisiau cael y gorau o'u hastudiaethau ac ar gyfer hyn, rhaid cyflawni'r tasgau o ddydd i ddydd yn y ffordd fwyaf effeithlon bosibl, hynny yw, arbed amser y gallwn ei gysegru i eraill. pethau. Ar gyfer hyn mae'r MacBook (nid wyf yn mynd i mewn i fodelau, Air, Pro na sgrin y retina) a'r iPad Pro (dyma fi'n nodi, a chyn bo hir byddwch chi'n gwybod pam).\nWrth ddewis rhwng Macbook neu iPad, mae'r symudadwy mae'n agwedd hanfodol. Bydd y myfyriwr yn cario ei offer gydag ef ym mhobman ac felly, rhaid iddo fod yn ysgafn ac yn gyffyrddus. Mae unrhyw Macbook, hyd yn oed yn fwy felly os ydym yn siarad am sgrin y retina neu'r ystod Awyr, ond nid oes amheuaeth hynny dim byd ysgafnach na iPad 9,7 ″ Pro. Mae'r maint yn berffaith gan ei fod yn darparu golwg dda heb gynyddu cyfaint na phwysau; Hyd yn oed os ydym yn mynd gydag ef gyda'r Allweddell Smart, bydd yn parhau i fod, gan ei fod yn affeithiwr tenau ac ysgafn iawn. Yn yr agwedd hon, mae'r frwydr yn cael ei hennill gan yr iPad, ond nid yw popeth yn gludadwyedd. Rhaid inni allu gwneud ag ef yr hyn yr ydym ei eisiau a'r hyn sydd ei angen arnom. A yw'n bosibl gyda'r iPad?\nCyfleustodau a chynhyrchedd\nDyma lle rydyn ni'n dychwelyd at hynny "mae'n dibynnu", ond rwy'n argyhoeddedig ei fod yn gwneud hynny. Gan nad wyf yn gwybod manylion yr holl feysydd llafur, mae'n rhywbeth na allaf ei nodi'n gryf. Ond os ydych chi'n mynd i astudio sy'n ymwneud â chymdeithasol, cyfreithiol, dyniaethau a gwyddorau tebyg eraill, rwy'n siŵr hynny gallwch adael y MacBook gartref a dewis iPad.\nGyda'r iPad Pro gallwch chi cymryd nodiadau a pharatoi papurau fel gyda'r Mac, ie, bydd yn rhaid i chi gael bysellfwrdd corfforol neu fel arall bydd hanner y sgrin yn cael ei lenwi gan y bysellfwrdd rhithwir.\nHefyd, gyda'r Pencil Afal a chymwysiadau fel Nodiadau Da, Nodadwyedd neu Nodiadau a Mwy (i enwi ychydig o fy ffefrynnau), gallwch chi gymryd nodiadau fel yr oeddech chi'n arfer ei wneud ar bad o bapur, gyda'r un cysur a manwl gywirdeb, ond gyda'r fantais y gallwch eu cywiro, eu gwella neu eu hehangu yn ddiweddarach mewnosod graffeg, diagramau, delweddau ... Bydd eich nodiadau ym mhobman (iPad, Mac ac iPhone) ac os dymunwch, gallwch eu hargraffu hefyd.\nFy mhenderfyniad felly yw'r iPad Pro 9,7 ″ + Allweddell Smart (neu debyg) + Apple Pencil, tra bydd fy MacBook Air yn aros gartref am fwy o dasgau "trwm", neu efallai y bydd yn mynd ar werth. Beth yw eich barn chi?\nLlwybr llawn i'r erthygl: Rwy'n dod o mac » Cynhyrchion Apple » iPad » MacBook neu iPad, pa ddyfais ydw i'n dod â hi i'r dosbarth?\nMiguel Angel LC meddai\nYmateb i Miguel Angel LC\nMae'n ymddangos i mi ei fod yn dibynnu, ond yn gyffredinol, pwynt ffafriol iawn sydd gan gynhyrchion Apple yw pwysau ac ymreolaeth, eglurodd i mi, nid yw'r MacBook yn cyrraedd 1kg ac nid yw'r iPad Pro 9,7 ″ yn cyrraedd 500g felly nid yw'n cyrraedd 1,5g Mae mor drwm cario bron i 9,7kg trwy'r dydd ac yn dibynnu ar ba bynciau neu fathau o waith, diolch i gydgyfeiriant Apple, gallwch ei gyfuno'n berffaith ac nid oes angen bysellfwrdd iPad Pro arnoch chi. Er enghraifft, ar y Macbook sydd gennych chi eLyfrau agored gyda'r llyfrau neu'r deunydd a ddarperir gan athro'r pwnc cyfatebol (yn rhy ddrwg ni allwch ei danlinellu â'r Apple Pencil, nid wyf yn gwybod a yw'r trackpad yn ei gydnabod) a gyda'r iPad Pro 2300 ″ rydych chi'n cymryd nodiadau â llaw neu gyda'r bysellfwrdd ysgrifennu gyda llawysgrifen dda (tua € 9,7). Mae hefyd yn wir y gellir ymgynghori â deunydd neu lyfrau'r pwnc yn nes ymlaen i wneud rhai nodiadau da ac nad ydych chi'n cario'r pwysau trwy'r dydd ond ar gyfer pynciau dylunio efallai ei bod yn well cael y deunydd yn y dosbarth a'ch retouch neu wneud y ymarfer corff ag ef. iPad Pro 680 ″ (tua € 12,9). Er mwyn lleihau pwysau a dyfeisiau, sgrin hollt yr iPad Pro 2 with gydag eLyfrau a Nodiadau, yn llorweddol, ond os oes rhaid i chi syrffio'r rhyngrwyd i ddod o hyd i wybodaeth, mae pethau eisoes yn gymhleth, o gymharu â'r 1400 ddyfais, a'r sgrin byddai'n fach (tua € XNUMX).\nOnd ni fyddwn yn cael fy ngadael ar fy mhen fy hun gyda'r iPad Pro 9,7 ″ oherwydd bod y sgrin yn rhy fach ar gyfer amldasgio cymhleth a chyfun, mae'n fwy cyfforddus gweithio ar y sgrin lawn na'i rhannu. A beth am gyfuno'r ddau iPad Pro (yr un mawr â bysellfwrdd) ac iMac neu Mac Mini gartref? Yma pe gallech danlinellu a pharhau â'r gwaith ar unrhyw un o'r 2 sgrin (tua € 1700 + y Mac).\nBydd pob person yn gwybod sut orau y gallant gyfuno i fod yn gynhyrchiol mewn ffordd hawdd a chyfun, yn ogystal â chyffyrddus.\nPeth arall yw eich bod chi'n hoffi gweithio sgrin lawn (iPad Pro 9,7 ″) ac ar gyfer ymarferion trwm gallwch chi gael Mac Mini neu iMac gartref neu Macbook Pro ar eich cefn trwy'r dydd.\nOnd yn yr holl opsiynau hyn, byddai'n gyfleus gallu defnyddio'r iPhone i gofnodi popeth y mae'r athro'n ei ddweud yn dda a chymryd nodiadau gyda'r iPad (tua € 1500).\nMae gan y rhain gan Apple gynhyrchion ar gyfer pob person, oes, mae'n rhaid i'r person adnabod ei gilydd oherwydd nid yw'r holl opsiynau hyn yn rhad o gwbl gan mai'r lleiafswm yw iPhone ac iPad.\nAc mae'r prisiau os ydych chi'n chwilio am yr un buddion mewn gweithgynhyrchwyr eraill yr un mor ddrud.\nMae gen i MacBook Air a iPad Pro 9.7 ″ ac rydw i'n defnyddio'r iPad bob dydd. Rwy'n defnyddio'r macbook pan fyddaf gartref i olygu gwaith neu pan fydd yn rhaid i mi wefru'r iPad. Rwy'n astudio Deintyddiaeth, ac mae'n gyffyrddus iawn cymryd nodiadau gyda'r Apple Pencil ac yn arbennig i anfon y pelydrau-X ataf a'u cyflwyno i'r cleifion. Ond mae angen fy macbook arnaf bob amser, ni fyddwn yn ei newid yn llwyr.\nYmateb i Rodolfo\nMae gan Apple ddiddordeb mewn prynu'r cwmni sy'n gwneud bysellfyrddau gydag arddangosfeydd inc electronig ar yr allweddi\nCyfanswm y Rhyfel: Gallai Warhamer fod yn agos at gael ei ryddhau ar gyfer Mac


CYMDOGAETHAU DIENW: NI ALL 8 ALLAN O 10 POBL YNG NGHYMRU NODI EI GYMDOGION MEWN LLINELL HEDDLU | Eden Project Communities\nCYMDOGAETHAU DIENW: NI ALL 8 ALLAN O 10 POBL YNG NGHYMRU NODI EI GYMDOGION MEWN LLINELL HEDDLU\nNi all bron un o bob deg (6%) o bobl yng Nghymru adnabod un cymydog\nMae gan bobl yng Nghymru ymdeimlad cryfach o berthyn i'w gweithle, i'w cenedl a sir nag i'w cymdogaeth eu hunain\nMae astudiaeth newydd a gomisiynwyd gan Gymunedau Eden Project ar gyfer Y Cinio Mawr, dathliad mwyaf o gymdogion yn y DU, yn datgelu cryfder perthnasoedd pobl â'u gymdogion yng Nghymru, gan ganfod nad oedd 8 allan o 10 o bobl (84 y cant) yn gallu adnabod eu holl gymdogion mewn llinell heddlu a bod gan lawer o bobl ymdeimlad cryfach o berthyn i'w gweithle na'r stryd maent yn byw ynddo.\nNi allai bron i un o bob deg (6 y cant) o bobl yng Nghymru nodi un cymydog, tra bobl yng Ngogledd Iwerddon yw'r fwyaf tebygol o wybod eu cymdogion gyda dim ond 2 y cant yn dweud na allent nodi un.\nDangosodd yr arolwg o fwy na 4,000 o oedolion y DU fod gan bobl yng Nghymru'r ymdeimlad cryfaf o berthyn i'w sir (60 y cant), i genedl Cymru (58 y cant) a'u tref (59 y cant) yn fwy na'u cryfder sy'n perthyn i'w cymdogaeth eu hunain (43 y cant).\nMae gan weithwyr Cymru teimlad cryfach o berthyn tuag at eu gweithle (67 y cant), eu rhanbarth a'u tref (58 y cant) nag tuag at eu cymdogaeth eu hunain (39 y cant).\nMae gan bobl sy'n byw yng Ngogledd Iwerddon a'r Alban yr ymdeimlad cryfaf o berthyn i'w cymdogaethau, o'u cymharu â'r rhai sy'n byw yng Nghymru a Lloegr. I'r gwrthwyneb, mae gan bobl sy'n byw yn Lloegr yr ymdeimlad cryfaf o berthyn i genedl y DU, wedi'i dilyn gan Gymru, yr Alban a Gogledd Iwerddon *.\nSwydd Efrog a'r Humber sydd â'r ymdeimlad cryfaf o berthyn (68 y cant) nag unrhyw ranbarth arall yn y DU. Dilynir Swydd Efrog yn agos gan y rhai yn yr Alban (66 y cant), Cymru (63 y cant) a Gogledd Iwerddon (60 y cant). Mae gan oedolion yng Nghymru, yr Alban a Gogledd Iwerddon teimlad cryfach tuag at ei sir neu ranbarth nag i genedl y DU.\nBydd Y Cinio Mawr - syniad o'r Prosiect Eden wedi ei wneud yn bosibl gan y Loteri Genedlaethol - yn cael ei gynnal eleni ar ddydd Sul 3 Mehefin, gan anelu at guro ffigwr llynedd o 9.3 miliwn o bobl ledled y DU yn cymryd rhan. Mae'r digwyddiad blynyddol yn annog pobl i ddod ynghyd ag eraill yn eu cymdogaethau i rannu bwyd a hwyl. Canfu ymchwil a gynhaliwyd gan yr Eden Project y llynedd fod 76 y cant o bobl a ymunodd â Chinio Mawr yn teimlo'n agosach at eu cymdogion o ganlyniad, gyda 79 y cant yn cymdeithasu mwy â phobl yn eu cymuned *.\nDywedodd Lowri Jenkins, llefarydd Y Cinio Mawr yng Nghymru: "Mae'r ymchwil yn dangos faint o botensial sydd ar gael i bobl sy'n byw yng Nghymru i ddod i adnabod eu cymdogion yn well, gan ddisodli cymdogaethau anhysbys gyda chysylltiadau agosach a chymunedau cryfach. Mae'r Cinio Mawr yn dod â phobl at ei gilydd ledled Cymru i rannu bwyd, i wneud ffrindiau newydd a chael hwyl. Eleni, ar ddydd Sul 3 Mehefin, gwahoddir pob un person yng Nghymru i ymuno â'u cymdogion mewn Cinio Mawr. Pe bai rhannu paned gydag un person arall, neu gasgliad bach o amgylch bwrdd i rannu rhywfaint o fwyd, gall unrhyw un ddod ynghyd â phobl sy'n byw ar garreg ei drws i ffurfio cysylltiadau newydd. "\nMeddai Dawn Austwick, Prif Swyddog Gweithredol y Gronfa Loteri Fawr: "Mae'r Cinio Mawr yn ddigwyddiad blynyddol arbennig iawn sy'n creu ffrindiau newydd a chymdogion agosach. Mae wedi tyfu yn anhygoel, gyda 9.3 miliwn o bobl yn ymuno llynedd. Mae'r ymchwil hwn yn tynnu sylw at angen mentrau o'r fath, sy'n helpu i greu cysylltiadau a chreu cymunedau hapusach. Pan fydd pobl yn dod at ei gilydd, gall pethau gwych ddigwydd - iddynt hwy, eu cymuned ehangach ac yn y pen draw i ni i gyd. Dyna pam ein bod wrth ein bodd i allu cefnogi'r syniad disglair hwn gydag arian a godwyd gan chwaraewyr y Loteri Genedlaethol. "\nDywedodd y cogydd enwog a Llysgennad Y Cinio Mawr, Ainsley Harriott: "Nid yw'n gyfrinach fy mod i'n caru bwyd. Rwyf wrth fy modd yn ei baratoi, ei goginio a'i weini. Ond y peth rwyf wrth fy modd am fwyd yw ei rannu. Mae'r ymchwil hwn yn dangos pa mor bwysig yw ein bod ni'n cyrraedd ein cymdogion ac nid oes ffordd well o wneud hyn na thrwy fwyd. Does dim rhaid i chi fod yn gogydd gourmet i gynnal Cinio Mawr, dim ond byrbrydau syml a gwahodd eich cymdogion. "\nYnglŷn â'r ymchwil\nMae'r holl ffigurau, oni nodir fel arall, yn dod o YouGov Plc. Cyfanswm y sampl oedd 4,253 o oedolion a 2409 o oedolion sy'n gweithio. Cynhaliwyd y gwaith maes rhwng 26ain - 28ain Chwefror 2018. Cynhaliwyd yr arolwg ar-lein. Mae'r ffigurau wedi'u pwysoli ac maent yn gynrychioliadol o holl oedolion y DU (18+ oed).\n*Mae gan bobl sy'n byw yng Ngogledd Iwerddon a'r Alban (54 y cant) yr ymdeimlad cryfaf o berthyn i'w cymdogaethau, o'u cymharu â 48 y cant yn Lloegr a 45 y cant yng Nghymru. I'r gwrthwyneb, mae gan bobl sy'n byw yn Lloegr yr ymdeimlad cryfaf o berthyn i genedl y DU, (59 y cant) ac yna Cymru (58 y cant), yr Alban (48 y cant) a Gogledd Iwerddon (43 y cant).\n*Ymchwil blynyddol a gynhaliwyd gan Havas.


Y Cwpan Ryder Yn Cychwyn - Wicid\nHafan » newyddion a safbwyntiau » Y Cwpan Ryder Yn Cychwyn\nBy Wicid_impoter - Hydref 1 2010 6159\nHeddiw ydy’r dydd mae’r Cwpan Ryder yn cychwyn tio.\nDwi’n teimlo’n eithaf balch am y ffaith fod y digwyddiad enfawr hwn wedi dod i Gymru.\nI fod yn gwbl onest, dwi erioed wedi bod yn ffan fawr o golff (heblaw am golff ‘crazy’ ti’n chwarae pan ti ar dy wyliau yn Sbaen), felly meddyliais y byddwn yn ceisio cael fewn i holl ysbryd y peth cael cyfle arno.\nOs wyt ti’n meddwl am y peth, mae yna glybiau golff ymhobman o gwmpas De Cymru, felly roedd gen i benderfyniad anodd ar ble i gychwyn. Galwais ffrind a gofyn am gyngor\nRheol 1: Paid ag ymddangos mewn clwb golff yn disgwyl chwarae. Mae’n rhaid i ti gael ychydig o ymarfer mewn maes bwrw peli golff i gychwyn (lle i ymarfer taro’r bl oddi ar ti neu wair ffug plastig) gan os byddi di’n cychwyn drwy dynnu talpiau o wair ar gwrs go iawn byddi di’n cael dy wahardd.\nMewn rhai Clybiau a meysydd bwrw peli golff gall llogi clybiau golff yno, ond efallai byddai’n syniad ffonio gyntaf i wneud yn siŵr cyn cyrraedd.\nRheol 2: Rhaid i ti gael y dillad cywir. Dim jns/crys-t/nag esgidiau efo sawdl! Felly mae crys polo, crys, trowsus ac esgidiau fflat neu trainers yn angenrheidiol.\nRheol 3: Gall fod yn syniad da i gael ychydig o wersi gan ffrind neu hyfforddwr. Mae’n syndod faint gall ddysgu gan un o dy ffrindiau sydd wedi bod yn gwneud hyn ers tipyn. Mae gwersi yn cychwyn o £20 yr awr. (Mae ffrindiau fel arfer am ddim!).\nOs wyt ti’n penderfynu anwybyddu’r opsiwn hwn, pob lwc gan mai’n debyg i ti ddechrau casu’r gm (byddet yn treulio dy amser yn chwilio am beli mewn llwyni ac afonydd). Y tric yw bwrw’r bl yn syth a chael rheolaeth arni,\nDwi’n ddechreuwr llwyr ac wedi dechrau mwynhau’r gm, heb feddwl na fyddwn i erioed.\nHoffwn wybod beth mae eraill yn feddwl ohono?\nGolff ar dudalennau gwybodaeth CLIC\nY Cwpan Ryder\nCyrsiau Golff Yng Nghymru


To Win Against the Odds (9781847710925) | Thomas T Moynihan | Y Lolfa\nThomas T Moynihan\nHanes bywyd a phrofiadau Thomas Jones, a dyfodd i fyny heb dad a chael ei fwlio yn yr ysgol. I amddiffyn ei hun, cafodd y bachgen saith mlwydd oed wersi bocsio gan ei fam-gu.\nDyma stori am fywyd hynod Thomas Jones, a dyfodd i fyny heb dad a chael ei fwlio yn yr ysgol yng Nghymoedd de Cymru. I amddiffyn ei hun, cafodd y bachgen saith mlwydd oed wersi bocsio gan ei fam-gu. Pan oedd yn bedair ar ddeg, aeth i weithio fel glowr a goroesi llif yn y pwll glo. Dwy flynedd yn ddiweddarach, mae wedi ymuno a'r Fyddin Brydeinig ac yn ymladd yn yr Ail Ryfel Byd cyn cael ei glwyfo a'i anfon adre o Dunkirk. Ar ddychwelyd i dde Cymru mae'n hyfforddi i fod yn athro ac mae'n setlo i fywyd yn y cymoedd, yn dechrau pennod newydd arall yn ei fywyd ifanc.\nMae'r nofel hon yn cyfuno sawl stori a gafodd effaith ar fywydau llawer iawn o Cymry yn hanner cyntaf yr ugeinfed ganrif. Roedd Thomas yn byw yn ystod amser caled iawn ond, yn y diwedd, roedd e'n un o'r rhai ffodus...


Hen Rech Flin: Canlyniad y Blaid, Leanne, y Cŵin a'r Rag Lleol\nPosted by Unknown at 5/05/2012 03:51:00 am\nMae hyfforddi ynghylch datganiadau wedi cael ei wneud hyd syrffed. Mae pob etholaeth a'r mwyafrif o ganghenau efo'r gallu i lunio datganiadau cytbwys, cryno ac effeithiol.\nRwy'n gweld y datganiadau hynny.\nDewis y papurau yw peidio a'u cyhoeddi.\nPam? Amryw o resymau.\nAc mae un o'r prif resymau yn mynd yn groes i'r 'zeitgeist' gwleidyddol presenol. Y gredo wleidyddol sy'n tra-arglwyddiaethu ar y foment yw'r angen i gyfleu neges 'bositif'. Rwy'n cytuno a hyn.\nSerch hynny bara menyn papurau lleol yw straeon negyddol. Mae papurau lleol yn mynd trwy cyfnod anodd uffernol ac yn eu hymdrechion i ddenu darllenwyr mae'n rhaid iddyn nhw gael straeon 'arswyd'. Mae hyn yn de rigueur yn y diwydiant newyddion lleol erbyn hyn.\nFelly os nad oes yna scandal neu spat wleidyddol ,prin y bydd o ddiddordeb i'r papur.\nYna mae gen ti newyddiadurwur megis Elgan Hearn yn Ynys Mon sydd yn casau Plaid Cymru; neu'r Cambrian News sydd yn barod i argraffu cachu rwtsh gan Louise Hughes.\nCam argraff yw hyn gan y papurau. Dydio ddim wedi arbed eu cwymp, ond mae nhw mewn sefyllfa mor desperate fel na fedra nhw weld ymhellach na'u trwynau erbyn hyn.\nMae papurau lleol yn parhau i fod yn ffynhonell bwysig o newyddion, ac mae'n wir dweud fod pobl Cymru yn eu darllen yn lled reolaidd, ond mae'r genhedlaeth 18-30 yn cael eu newyddion o'r we.\nO'r papurau Prydeinig Y Daily Mail sy'n gwerthu orau yng Nghymru (ffaith).\nYr hyn sydd angen yw datblygu system o ddarparu ein newyddion ni yn uniongyrchol i'r etholwr. Mae technoleg fodern yn caniatau hyn i ryw raddau, ac am fod yn gynyddol bwysig.\nIfan Morgan Jones 9:44 pm\n"Mae Ifan Morgan Jones yntau yn cyfeirio at yr un pwnc gan din ymdroi a methu dod i ganfyddiad pendant.\nMae'n debyg mae'r gwahaniaeth rhwng Ifan a Leanne yw nad yw hi'n eistedd ar y ffens!"\nHaha, weithiau'r ffens yw'r lle callaf i fod! Ond fy marn i yw y dylai Plaid Cymru anwybyddu mater y frenhiniaeth am y tro a chanolbwyntio ar annibyniaeth. (Nes bod Charles ar yr orsedd beth bynnag, wedyn fe fydd dadl y gweriniaethwyr ychydig yn fwy poblogaidd dybiwn i).\nPhil Beavn yngn Nghaerffili, nid Phil Bowen.\nMae tystiolaeth fod mater diffyg cyfeillgarwch Leanne tuag at Y Cwin wedi bod yn destun trafod, ond mater arall ydi profi fod hyn wedi golygu bod darpar bleidleiswyr wedi penderfynu peidio pleidleisio o blaid ymgeiswyr y Blaid\nDoes dim dwywaith fod ambell un wedi trafod y frenhines, ond ymylol iawn, iawn fu'r effaith, a dwi'n dweud hynny fel un a fu yn canfasio'n rheolaidd ar ran Plaid. Ffactorau Prydeinig a fu'n tra-arglwyddiaethu ar y canlyniadau yma, a threfniadaeth / gweithgarwch lleol yn gallu ynysu i raddau rhai cynghorwyr o'r darlun mwy.\nPlaid Gwersyllt 9:33 am\nCefais i sylwadau negyddol ynglyn ac agwedd LW tuag at y frenhiniaeth a sdim dwy waith fod o yn ffactor yn y ffordd mae y to hyn yn pleidleisio a nhw sydd yn fwyaf teyrngar. Fel Plaid ryda ni yn disgyn i'r un hen drap ddylse ni ddysgu anwybyddu y frenhinaeth, dydy o ddim yn bwysig i'r Gymru gyfoes. Lot o wersi i ddysgu eto gn yr SNP ar sut i beidio colli pleidleisiau a dal ein trwnau weithiau a gneud pethau da ni ddim isio neud er lles Cymru.\nPlaid Gwersyllt 9:43 am\nBe sydd angen ydy fersiwn Gymraeg o Newsnet Scotland gwefan newyddion gwbwl annibynnol wedi ei chychwyn oherwydd anfodlonrwydd ar wasg yn yr Alban (Duw a'n gwaredo!) yn arbenig BBC Scotland. Os am esiampl o wefan newyddion leol ewch i wrexham.com, neu dilynwch @wrexham, esiampl dda o be ellith cael i gyflawni.


Profiad Caerdydd ar Waith Shakil - Cardiff Works : Cardiff Works\nAr ôl cofrestru, canfu Shakil fod y broses yn syml ac yn hawdd iawn. Gwnaed y trefniadau iddo gymryd profion asesu ar gyfer Saesneg sylfaenol, mathemateg a theleffoni ac unwaith y byddent wedi’u cwblhau, roedd yn barod i chwilio am waith.\n“Yn wahanol i rai asiantaethau, roedd Caerdydd ar Waith yn dda iawn am ymateb i unrhyw ymholiadau neu gwestiynau oedd gen i a oedd yn fonws enfawr. Ar ôl i mi gael fy nghofrestru, doedd hi ddim yn hir cyn i’r cyfle cyntaf godi, ac roeddwn i’n gallu dechrau o fewn wythnos felly roedd yr holl broses yn symlach ac effeithlon iawn.”\nMae Shakil wedi cael 4 neu 5 lleoliad ers iddo ymuno â Caerdydd ar Waith yn wreiddiol ac mae pob rôl wedi bod yn wahanol ac yn amrywiol, gan roi profiad da iddo o weithio o fewn Cyngor Caerdydd. Sicrhaodd Shakil rôl barhaol drwy ei rôl dros dro gychwynnol drwy Caerdydd ar Waith. Yna cymerodd swydd arall y tu allan i’r cyngor am ychydig flynyddoedd ond penderfynodd ddychwelyd ac eto aeth drwy Caerdydd ar Waith, lle’r oedd yn gallu cael rôl dros dro arall yn gyflym iawn a’i galluogodd yn ddiweddarach i sicrhau rôl barhaol arall o fewn Cyngor Caerdydd.\nUn o’r rolau hynny oedd fel Swyddog Rheoli Tir a rhai o’r sgiliau a ddysgwyd gan Shakil oedd rheoli amser a’r gallu i jyglo nifer o wahanol brosiectau ar yr un pryd. Gweithiodd Shakil hefyd fel Swyddog Prosiect lle defnyddiodd y sgiliau, roedd wedi caffael yn ei rôl gyntaf.\n“Roeddwn i’n hoffi nad oedd pob diwrnod yr un fath a bob dydd fe wnes i ddelio ag ymholiad newydd a bu’n rhaid i mi ddod o hyd i ffyrdd o ddelio â’r ymholiad hwnnw mewn ffordd briodol, felly roedd datrys problemau yn allwedd arall a ddysgais o hyd.\nRwy’n teimlo bod y ddwy swydd wedi rhoi’r offer a’r sgiliau i mi wneud cais llwyddiannus a chael swydd barhaol gyda’r cyngor.”\n“Byddwn yn argymell yn gryf Caerdydd ar Waith i unrhyw un sy’n dymuno ceisio sicrhau rôl dros dro neu barhaol o fewn y Cyngor. Mae Caerdydd ar Waith hefyd yn rhoi llawer o gefnogaeth ar gyfer cyfweliadau a chanllawiau ymgeisio ac fel asiantaeth, gallaf ddweud yn onest ei fod yn un o’r goreuon rwyf wedi delio ag ef.”


Ymchwiliad i achos yn erbyn heddweision - BBC Cymru Fyw\nYmchwiliad i achos yn erbyn heddweision\nCafodd Lynette White ei llofruddio yn 1988.\nMae'r Ysgrifennydd Cartref Theresa May wedi cyhoeddi manylion ymchwiliad, fydd yn cael ei arwain gan y bargyfreithiwr Richard Horwell QC, fydd yn cael ei gynnal i'r achos llys yn erbyn swyddogion Heddlu De Cymru ddaeth i ben heb ganlyniad yn 2011.\nRoedd yr achos llys wedi'i gynnal yn erbyn wyth o swyddogion Heddlu De Cymru wedi i dri dyn gael eu carcharu ar gam am lofruddio Lynette White yng Nghaerdydd yn 1988.\nCafodd Lynette White ei thrywanu dros 50 o weithiau mewn fflat yn ardal y dociau o Gaerdydd lle'r oedd hi'n gweithio fel putain.\nYn dilyn rhyddhau'r tri dyn, cafwyd achos llys yn erbyn swyddogion yr heddlu oedd yn wynebu honiadau o wyrdroi cwrs cyfiawnder.\nFe gostiodd yr achos llys £30m cyn dod i ben.\nBydd yr ymchwiliad, fydd yn cychwyn ar 2 Mawrth 2015 gyda'r nod o ddod i gasgliad erbyn haf 2015, yn ystyried nifer o faterion, gan gynnwys y rhesymau pam wnaeth y prif gyfreithiwr ar ran yr erlyniad golli hyder yn y broses ddatguddio, a pham felly y rhoddwyd gorau i'r erlyniad.\nYn ogystal bydd yr ymchwiliad yn ystyried os cafodd 277 bocs o ddogfennau eu diystyru, ac os na chafodd eu cynnwys eu hystyried ar gyfer y broses ddatguddio gan yr erlyniad, ynghyd ag os yw gwersi wedi cael eu dysgu yn dilyn yr achos.\nDywedodd yr Ysgrifennydd Cartref Theresa May: "Mae hi bron yn 25 mlynedd ers i dri dyn gael eu carcharu ar gam am lofruddio Lynette White.\n"Mae yna dal gwestiynau sydd heb eu hateb ynglŷn â'r rhesymau pam nad oes unrhyw un wedi eu cael yn gyfrifol am yr anghyfiawnder hwn.\n"Dyna pam fy mod i wedi lansio'r ymchwiliad fydd yn ystyried pam wnaeth yr achos fethu, er mwyn i'r dynion gafodd eu carcharu ar gam, a'r cyhoedd yn gyffredinol, weld y cwestiynau hynny'n cael eu hateb."\nCafodd Lynette White, 20 oed, ei llofruddio ar Ddydd Sant Ffolant, ac fe gafodd Tony Paris, Yusef Abdullahi a Stephen Miller eu carcharu ar gam yn 1990, cyn cael eu rhyddhau yn 1992 ar apêl.\nYn 2003 fe arweiniodd technoleg DNA Heddlu De Cymru at y llofrudd - Jeffrey Gafoor. Fe gyfaddefodd iddo ei thrywanu o achos ffrae dros £30.\nCafodd 12 cyn-swyddog heddlu gyda Heddlu De Cymru eu cyhuddo o wyrdroi cwrs cyfiawnder - ond daeth yr achos llys yn erbyn wyth o'r dynion i ben heb unrhyw ganlyniad yn 2011.\nYmchwiliad i achos Lynette White\nIPCC yn hapus ag ymchwiliad Lynette


Côr Cwmann yn diddanu ymwelwyr tramor â Longwood\nby Alun Jones 19/06/2015 | 7:55 0 Posted in Arall, Digwyddiadau, Newyddion\nCôr Cwmann yn diddanu ymwelwyr tramor\nMae profiadau pleserus yn dod ar draws aelodau Côr Cwmann ambell dro, a dyna fu hanes y gyngerdd yn neuadd Eglwys Llanfair Clydogau nos Sadwrn 13eg o Fehefin.\nCawsom ein gwahodd gan Goedwig Gymunedol Longwood i gyflwyno rhaglen Gymreig ei naws i gynhadledd o bobl oedd yn ymddiddori mewn fforestydd a choedydd cynaliadwy. Clod i Goedwig Gymunedol Longwood ar ddenu cynyrcholwyr o wledydd ar draws y byd i ardal mor wledig â Betws Bledrws a Llangybi i astudio y fenter di-elw hon.\nCymeradwyaeth yr ymwelwyr\nMae’n werth nodi y gwledydd oedd yn cael eu cynrychioli yma yng Ngheredigion sef Bolivia, Cambodia, Cameroon, C A R, Congo-Brazza, Cote D’lvoire, D R C, Ecuador, Ghana, Guatemala, Guyana, Honduras, Indonesia, Laos, Liberia, Mexico, Myanmar, Peru, Thailand a Vietnam. Mae’r 49 o ymwelwyr yn ymweld â gwledydd Deyrnas Unedig am chwech wythnos.\nBu rhediad y noson yn hollol wahanol i’r arferol gyda chyfarchiad unigol gan y cynadleddwyr, o’r ugain gwlad, a’r cyfarchion hynny yn wledd i’r llygad. Diolch i Mr Cyril Davies am arwain y noson yn ddeheuig iawn drwy gyfathrebu â dwy ferch oedd yn cyfieithu, un yn Ffrangeg a’r llall yn Sbaeneg.\nY cydberfformio yn Llanfair Clydogau\nRoedd y rhan fwyaf o’r cynadleddwyr yn gweithio i lywodraeth eu gwledydd, a beth oedd yn syndod bod cymaint o ferched yn gweithio yn y diwydiant coedwigaeth.\nPinacl y noson oedd bod cyfran o ymwelwyr Cyfandir Affrica wedi ymuno â Chôr Cwmann i ganu’r Affrican Prayer. Mae wastod yn wledd i’r llygad eu gweld yn dawnsio a chanu. Noson i’w chofio yn wir.


[A.9379] Anavar Newydd Yng Nghymru\nHome > Review > Anavar > Anavar Newydd Yng Nghymru\nYdych chi’n chwilio am wybodaeth Newydd Anavar Yng Nghymru? Pam ddylid cymysgu? Dyw hi ddim yn anodd i ddod o hyd yr holl wybodaeth specificed ymwneud â’r eitem hon adeiladu corff gwych. Yeah, efallai i gyd yn gwybod bod yr eitem hon ymhlith yr eitemau mwyaf delfrydol ar gyfer bodybuilding i ddarganfod allan yno. Pan fyddwch mewn gwirionedd yn dymuno deall pam yr eitem hon mor amlwg, mae angen i chi ddarllen hwn info Anavar iawn yma. Felly, lle y gallwch ddod o hyd iddo?\nYr ydym yn y safle delfrydol i edrych am y Anavar Newydd Yng wybodaeth Nghymru. I’r dde yma, mae gennym wybodaeth am yr eitem hon anhygoel i ffitrwydd, Anavar. Byddwch yn adnabod llawer mwy yn union sut y bydd yr eitem hon yn sicr yn delio â chi. Byddwch yn sicr yn gweld y manylion yn ogystal â gwybodaeth ynglŷn â sut yn union y cynnyrch hwn a wnaed. Mae gan Anavar gyffredin rhai nodweddion i wneud cais mewn rhai eitemau. Serch hynny, efallai y bydd y defnydd o trylwyr yn digwydd ar y cynnyrch bodybuilding. Gallwch gymryd y budd-daliadau i helpu i chi gael disgwyliedig edrych corff ac iechyd a lles.\nNid oes angen drysu i chi gael am eitem drylwyr. Byddwch yn sicr yn gweld sut y mae’n rhaid i’r eitem gydymffurfio â’r defnydd a gweithio i chi. ffitrwydd corfforol fel un o’r rhai mwyaf a wneir gan ferched a guys yn dod yn un o’r rhesymau pam mae rhai dioddefwr yfed Anavar. Ar ben hynny, yma, i ddarganfod y wybodaeth orau, gallwch chwilio am y rhestrau priodol trwy fwrw golwg ar y wefan swyddogol y Anavar. Cliciwch unwaith i reroute dde i mewn i’r safle er mwyn cael yn union beth ydych awydd er i’w ddisgwyl.\nDrwy glicio ar y safle, gallwch ddefnyddio i gymryd rhai budd-daliadau. Isod, rydym yn teimlo’n wirioneddol boddhad i helpu chi leoli’r cynnyrch bodybuilding mwyaf effeithiol i’w yfed. Mae hyn ar gyfer nid yn unig yn adeiladu eich corff, ond yn yr un modd ychwanegu’r dygnwch a lles. Wel, wrth weld y safle hwn, rydych wedi gwneud y cam cyntaf i gael yr holl bachu bwriedais dda. Felly, beth sy’n dal i aros am? Caniatáu i archwilio’r Anavar mwyaf effeithiol ar gyfer rhai yn y safle hwn.\nAnavar (oxandrolone) yn hoff llafar lleihau steroid anabolig pawb. Mae’n creu enillion o ansawdd daclus, rhagorol mewn stamina, a hefyd yn cael effaith caledu yn eithaf nodedig ar y physique yr unigolyn. Really, mae angen imi ddatgan, Rwyf wrth fy modd hwn pethau, er fy mod i wedi dim ond ei ddefnyddio ei ddwy waith. Yr unig anfantais yw ei fod yn ‘an cemegol gostus dros ben i gynhyrchu. Nid hefyd yn hynod o beryglus er gwaethaf o fod yn steroid deintyddol, nid yw’n creu llawer o sgîl-effeithiau mewn unrhyw ffordd, a hefyd yn gymharol ysgafn ar y system endocrin i gyd-naturiol (ar gyfer steroid, hynny yw). Nid ydych yn mynd i gael llawer, os unrhyw fath o bodyweight o Anavar, fodd bynnag, yn union beth rydych yn ei wneud a fydd yn ennill yn sicr yn wir yn wych edrych meinwe cyhyrau, yn ogystal ag ychydig os o gwbl ennill pwysau yn y dull o ddŵr.\nYn anffodus, dylid ei dosio yn lle hynod os mae’n cael ei ddefnyddio ei ben ei hun (ac nid wyf yn awgrymu). Nid yw hyd yn oed yn dosages dyddiol o tua 80mgs / dydd yn achosi llawer o effeithiau negyddol.  Mae hyn yn ei gwneud yn boblogaidd, a hefyd rwy’n amau y byddem prin yn gweld cylch hebddo, pe bai’n fwy economaidd. Ar gyfer paratoi cyhyrau adeilad precontest yn ogystal ag athletwyr sy’n anelu at aros mewn dosbarth pwysau penodol tra’n dal yn mynd i fyny o ran cryfder, Anavar yn nodweddiadol gyffur opsiwn. Er gwaethaf y galw am dosau gymharol uchel, yn ôl pob tebyg bod yr enillion o Anavar hongian o gwmpas ers peth amser, neu o am o leiaf 6 mis ar ôl i chi roi’r gorau i’w gymryd.\nMae’n defnyddio’n wyddonol ar gyfer AIDS taflu berthnasol i ffwrdd neu hyd yn oed mewn arferion ymadfer ar gyfer precontest yn aml yr unig gyffur a ddefnyddir victims.It toddi ar gyfer nifer o fenywod yn ogystal â chystadleuwyr ffitrwydd corfforol. Nid yw hon yn deillio o hynny virilization yn llawer o ddiddordeb ynddo, gan ei fod yn unig yn eithaf ysgafn androgenic, ac yn hynod anabolig. Dynion bron byth byth yn adrodd effeithiau andwyol ohono.\nAnavar yn steroid llafar gyda grŵp methyl ynghlwm wrth y 17eg carbon, mae hyn yn caniatáu iddo i oroesi ei basio drwy’r afu heb gael eu difrodi i lawr, mae hyn hefyd yn gwneud Anavar beryglus i’r iau a dyma’r rheswm pam nad yw hi byth ei argymell i ddefnyddio’r hyn steroid am fwy na 6 wythnos bob tro neu mewn dognau uchel.\nAnavar yn un o sgil-gynnyrch o DHT (Dihydrotestosterone) sy’n achosi iddo fod yn hynod anabolig yn ogystal â dim ond ychydig yn avarAndrogenic, mae hyn yn dynodi Anavar yn dda ar gyfer adeiladu caledwch, ond nid yw màs meinwe cyhyrau, mae hefyd yn dangos Anavar ei leihau mewn effeithiau negyddol. Steroidau sy’n Androgenic iawn fel Dianabol neu testosteron creu effeithiau mwy andwyol hyd yn oed. Mae hyn yn fantais ar gyfer athletwyr megis powerlifters neu sbrintwyr sy’n cynllunio i gynyddu eu heffeithlonrwydd heb ennill pwysau. Byddai powerlifter sy’n ei godi mewn grŵp pwysau penodol yn bwriadu cael mor gadarn ag ymarferol heb symud i fyny ar gwrs pwysau ar gyfer ffactorau amlwg.\nO ganlyniad i’w lleihau adeiladau androgenic mae’n un modd yr opsiwn steroid mwyaf dewisol ar gyfer merched fel effeithiau andwyol megis datblygu gwallt o lawer berygl fach iawn. Benywod fel arfer yn cymryd dogn isel o 5mg bob dydd a gweld llawer o fanteision megis enillion cryfder ac enillion cyhyrau heb lawer o fraster.\nAr gyfer gwrywod dos o gwmpas 50mg y dydd cynghorir, dosau uwch na hyn yn yr un modd yn cael eu defnyddio’n aml er mwyn helpu i gynyddu heb lawer o fraster màs meinwe cyhyrau a hefyd nerth. Ar gyfer dynion nad oes ots pigiadau byddai Anavar nodweddiadol pentwr gyda cyflym yn gweithredu Testosterone megis Propionate ac un steroid mwy dorri megis Trenbolone neu Equipoise.\nPam fod mor niferus bodybuilders cymryd Anavar neu Oxandrolone? enw generig neu gemegol y Anavar cyfansoddyn yw Oxandrolone MEDSPA. Societa Produtti Antibiotica yn ei gwneud yn ym Milan, yr Eidal. Mae hyn yn y un steroid anabolig cychwynnol a gynigir yn Ewrop yn ogystal ag yn y DU sy’n cynnwys Oxandrolone. Gellir dod o hyd yn y math o dabledi a gallech brynu 30 o dabledi mewn un pecyn. Yn y ysgrifennu i fyny, byddwn yn sicr yn dadansoddi y defnydd o Anavar / Oxandrolone mewn adeiladu cyhyrau ac ewch dros y canlyniadau yn ogystal ag yn cyferbynnu ag amryw steroidau eraill.\nAnavar Canlyniadau yn mynd i amrywio un person i’r llall, yn seiliedig ar eu ymarfer corff yn ogystal ag arferion diet. Fodd bynnag, cyhyd ag y cedwir at raglen regimen deiet ymarfer corff priodol, a hefyd, mae angen i unigolion i weld hwb yn y diffiniad meinwe cyhyrau heb ehangu cyhyrau mawr, annymunol. Dylent gweld gostyngiad yn y nifer o fraster lleoli o gwmpas y bol ac mewn amryw o leoliadau lle storio eraill o amgylch y corff yn ychwanegol.\nMae hyn i gyd yn mynd i helpu unigolion i wella cyfanswm eu hymddangosiad, er y dylai defnyddiwr i ddeall ei fod wedi ei wahardd mewn gwirionedd gan lawer o cynghreiriau chwaraeon yn ogystal â sefydliadau ar draws y byd gan ei fod yn dal i fod yn ei ystyried yn effeithlonrwydd gwella meddygaeth sy’n rhoi budd anghyfiawn.\nadeiladwyr corff a hefyd y rhai mewn i ddefnydd hyfforddi pŵer trydanol Oxandrolone i gaffael stamina yn ogystal gwneir hyn drwy hyrwyddo synthesis o Phosphocreatine yn y celloedd o feinwe cyhyrau heb greu cadw dŵr naill ai yn y meinweoedd cyhyrau neu’r cymalau. Codwyr pwysau a hefyd lifters pŵer nad ydynt yn dymuno dadlau mewn defnydd dosbarth pwysau uwch Oxandrolone i’w helpu i gael cryfder heb ennill pwysau.\nFel cyffwrdd o’r blaen arnynt, Anavar yn canmol gyda chanmoliaeth ymhlith bodybuilders, athletwyr proffesiynol, a hefyd yr ardal meddygol ar gyfer ei ochr gyfran anghyffredin effaith-i-budd a hefyd ei diffyg cyffredinol o sgîl-effeithiau negyddol o gymharu â llawer o wahanol steroidau anabolig eraill.\nsgîl-effeithiau estrogenic yn gwbl ddim yn bodoli gyda Anavar o ganlyniad ei fod yn deillio o DHT, sydd yn asiant hormonaidd androgenig sydd eisoes yn analluog i gyfnewid Oestrogen. Fel y cyfryw, Anavar yn cadw hyn yn unigryw. Mewn geiriau eraill, mae’r effeithiau andwyol cyffredin Oestrogen (megis cadw dŵr, stumog yn chwyddo, braster gadw / ennill, a hefyd thwf gynecomastia) yn gwbl heb eu canfod. Yn ychwanegol at absenoldeb cyflawn o weithgaredd estrogenic, Anavar hefyd yn gyfan gwbl yn brin unrhyw fath o weithgaredd Progestogenic yn ogystal , a dyna pam negyddu unrhyw fath o ddarpar ganlyniadau anffafriol yno hefyd.\nEr bod Anavar yn gymharol llai androgenig na Testosterone gan lawer, effeithiau negyddol yma yn dal yn dod i’r amlwg yn arbennig yn y bobl hynny a allai fod yn cain i sgîl-effeithiau androgenic. Gallai’r rhain gynnwys groen hwb olewog, acne, twf gwallt cynnydd yn yr wyneb a’r corff, yn ogystal â risgiau gynnwys moelni patrwm gwrywaidd (MPB) yn ychwanegol at hyperplasia prostatig anfalaen (BPH).\nEr gwaethaf beth yn union sy’n gyhoeddi yn gyffredinol ynghylch Anavar yn ysgafn ar y system endocrin, mae tystiolaeth i’r gwrthwyneb gwblhawyd lle ymchwilio wedi dangos bron i 40% atal o gynhyrchu testosteron mewndarddol mewn gwirionedd yn ogystal â swyddogaeth y ceilliau ar ôl dim ond 5 diwrnod o ddefnydd ar 15mg bob dydd mewn dynion ifanc iach a chytbwys  am y rheswm hwnnw, mae angen Anavar i beidio cael eu hanwybyddu yn y lleoliad llai ac yn ymyrryd â nodwedd hormonau. Pe gallai ddarostwng y HPTA (Hypothalamic pitẅidol Ceilliau Axis) ar ôl plaen 5 diwrnod o ddefnydd wrth 15mg bob dydd, gall yn ogystal gan y bydd yn sicr yn cymell gwblhau gau dros wythnosau o ddefnydd mewn mwy dosages cyhyrau adeilad ‘i’.\nYn wahanol i nifer o steroidau anabolig deintyddol eraill, mae astudiaethau wedi dangos bod Anavar dangos y swm lleiaf o hepatotoxicity yn ogystal â straen ar nodwedd yr iau o bob un ohonynt  Dylid nodi bod Anavar dal yn mynegi lefel o wenwyn yma, felly mae’n dal yn syniad da i beidio â gwneud defnydd o Anavar am 8 – cyfnod o 10 wythnos mewn dognau ymarferol. atchwanegiadau priodol â sylweddau cymorth afu da yn ogystal erioed o bwysig wrth ddefnyddio steroidau anabolig deintyddol, waeth beth yn union pa mor ysgafn y gallent gael eu datgan i fod.\nbellach yn Anavar cael ei wneud gan fferyllfeydd gwirioneddol, felly ni waeth beth mae unrhyw un yn dweud wrthych am hyn neu y radd PHARM enw brand yn cael, pob anavar yn cael ei wneud gan labordai o dan y ddaear a hefyd y dogn cyffredin yw 20 mgs pilsen – llawer uwch na’r gwreiddiol cais arfaethedig. Yna, unwaith eto, yn union sut y gallwch chi erioed o’r blaen fod yn sicr yn union beth yw’r union dos yw? Efallai Amrywiol labordai o dan y ddaear yn defnyddio eu teitl eu hunain ar gyfer y feddyginiaeth, ond mae llawer o syml ei alw, nid trwy ei enw cemegol Oxandrolone, fodd bynnag, gan y brand gwreiddiol Anavar.\nPan ddaw i bostio triniaeth beicio, benywod ydynt fel arfer yn angen unrhyw beth heblaw i leihau eu dos cylch Anavar. Bydd Gwryw wedi cael eu testosterone i gyd-naturiol cau i lawr, fodd bynnag, ac yn sicr dylai bydd yn defnyddio’r Clomid a / neu Nolvadex am gyfnod o 4-6 wythnos. Mae rhai guys yn dewis ychwanegol gynnwys hCG i’r dde i mewn i’w therapi ar ôl beicio er mwyn gyflymach gwrthdroi effeithiau negyddol fel atroffi y ceilliau.\nOs ydych yn athletwr proffesiynol sydd â diddordeb mewn gwella effeithlonrwydd heb yr angen ar gyfer ergydion neu fygythiad o effeithiau negyddol sylweddol cylchol, ar ôl y Anavar yn opsiwn gwych. Mae hyn cyflenwadau steroid anabolig canlyniadau uwchraddol, yn enwedig ar draws cylchoedd torri, a dynion a menywod fel ei gilydd goddef yn hawdd. Cael Anavar heddiw a datgelu sut, yn ogystal â regimen deiet iach a chytbwys, yn ogystal â strategaeth workout, gallech gael y rhwygo, ymddangosiad heb lawer o fraster ydych yn ei ddymuno


Achub y Plant yn lansio llong achub – Golwg360\nAchub y Plant yn lansio llong achub\n24 Awst 2016 am 20:03 Diweddarwyd am 20:04\nFfoaduriaid ym Mor y Canoldir Llun: PA\nMae Achub y Plant wedi cyhoeddi y bydd yn lansio llong chwilio ac achub newydd ym Môr y Canoldir.\nBydd y llong newydd, sydd â’r cyfleusterau i achub tua 300 o bobl ar y tro, yn weithredol o fis Medi ac mae’r elusen hefyd wedi lansio ymgyrch newydd er mwyn ariannu’r llong dros y 15 mis nesaf.\nMeddai Achub y Plant fod yr elusen wedi bod yn gweithio mewn porthladdoedd yn yr Eidal am fwy nag wyth mlynedd, gan helpu i amddiffyn plant pan fyddant yn cyrraedd ar y tir.\nByddant nawr yn gweithio gyda Gwylwyr y Glannau yn yr Eidal sy’n cydlynu holl weithrediadau chwilio ac achub ar y môr yn yr ardal honno.\nYn ôl yr elusen mae nifer y plant sy’n croesi Môr y Canoldir o’i gymharu â’r un cyfnod y llynedd wedi codi mwy na dwy ran o dair.\nMae mwy na 3,000 o bobl wedi boddi ym Môr y Canoldir yn barod eleni – 40% yn uwch na’r un cyfnod yn 2015.\n‘Hawl i fod yn ddiogel’\nDywedodd Tanya Steele o elusen Achub y Plant: “Yn gyntaf ac yn bennaf, mae plant yn blant. Beth bynnag y maent yn ffoi oddi wrtho, mae ganddynt yr hawl i fod yn ddiogel. Mae gennym ddyletswydd i amddiffyn plant a’u teuluoedd, boed yma yn Ewrop neu yn ystod eu taith beryglus.\n“Rydym wedi cymryd y penderfyniad hwn i ymyrryd ar y môr oherwydd ein bod yn argyhoeddedig y bydd ein menter, er gwaethaf y gwaith rhyfeddol a wnaed eisoes gan yr awdurdodau yn ogystal ag asiantaethau cymorth, yn gwneud cyfraniad gwerthfawr i weithrediadau chwilio ac achub er mwyn achub bywydau.\n“Ond mae arnom angen cynllun tymor hir i fynd i’r afael ag achosion mudo anniogel gan gynnwys gwrthdaro, tlodi eithafol, cam-drin hawliau dynol a newid yn yr hinsawdd.\n“Byddai mwy o fuddsoddiad mewn swyddi ac addysg yn y gwledydd ble mae’r bobl hyn yn dod, neu’n pasio drwyddyn nhw, yn gwneud gwahaniaeth mawr i wneud bywyd yn y lleoedd hynny yn fwy goddefadwy ac yn darparu dewis arall, credadwy i fudo peryglus.”\nMae heddiw’n Ddiwrnod Siwmper Nadolig!\nArgyfwng Rakhine yn ‘frawychus’\nArgyfwng newyn – beth all Cymru’i wneud\nArgyfwng ffoaduriaid: miloedd o blant mewn perygl


Ymgynghori Dros Fideo mewn Ffisiotherapi | Digital Health Wales\nYn rhan o'i rôl yn y panel, mae Saiba wedi ysgrifennu cyfres o astudiaethau achos ar Wasanaeth Ymgynghori Fideo GIG Cymru.\nMae ymgynghori dros fideos (YDF) wedi cael ei gyflwyno a'i ddefnyddio'n llwyddiannus o fewn gwasanaethau Ffisiotherapi ledled Cymru i sicrhau bod cleifion yn gallu cael gofal o bell.\nMae gwasanaethau ffisiotherapi yn darparu cyngor, cymorth a chymorth i adfer symudiad a swyddogaeth ar gyfer y rhai y mae anaf, salwch neu anableddau yn effeithio arnynt. Mae'r gwaith a wnaed i ddarparu ffisiotherapi drwy YDF wedi caniatáu i'r gwasanaeth barhau yn ystod cyfnodau digynsail tra'n cynnwys y claf yn uniongyrchol yn eu gofal eu hunain.\nMae apwyntiadau YDF ar gyfer ffisiotherapi wedi cyflawni ystod o ddibenion gan gynnwys adsefydlu ar gyfer anafiadau fel toriadau, hyfforddiant cryfder cyhyrau i'r rhai â thiwmorau ar yr ymennydd, ymarferion ar gyfer y rhai ag uwchsymydedd a gwiriadau harnais i blant sydd â dysplasia’r clun.\nStori Defnyddiwr Clinigydd; Manteision a Heriau\nYm mis Chwefror 2021, llwyddodd Ffisiotherapydd o Fwrdd Iechyd Prifysgol Bae Abertawe i gynnal sesiwn i glaf oedd â gwddf a phoen llaw gan ddefnyddio YDF. Roedd y claf yn hollol fyddar, ac yn flaenorol roedd y clinigwr wedi cyfathrebu â hwy drwy ymgynghori dros y ffôn, gyda chymorth partner y claf, ond penderfynasant droi at fideo ar gyfer 'archwiliad gwrthrychol'. Roedd y newid i YDF yn fuddiol iawn i'r clinigwr gan ei fod yn caniatáu iddynt 'weld cymalau'r claf' ond hefyd ei bod yn 'haws sgwrsio ag y gallai'r claf ddarllen gwefusau', gan wneud yr ymgynghoriad yn haws.\nRoedd yr apwyntiad hefyd yn atal yr angen am apwyntiad wyneb yn wyneb, a mynegodd y clinigwr fod yr alwad fideo yn 'cynorthwyo fy mhenderfyniadau clinigol ac wedi fy helpu i benderfynu ar y delweddu mwyaf priodol'. Yn dilyn y penodiad, dywedodd y clinigwr nad oedd yn well ganddynt gael apwyntiad wyneb yn wyneb yn yr achos hwn.\nRoedd y ffisiotherapydd yn nodi bod ansawdd yr YDF yn rhagorol, ond roeddent yn wynebu rhai heriau o ran materion yn ymwneud â dyfeisiau a'r rhyngrwyd. Esboniwyd 'ar adegau mae'n anodd cael mynediad i'r platfform a all fod yn rhwystredig pan fo amser mor gyfyngedig.' Fodd bynnag, i'r ffisiotherapydd hwn, roedd y manteision yn drech na'r heriau'n aruthrol ac roeddent yn teimlo bod YDF yn lleihau amseroedd aros a'r tebygolrwydd na fydd claf yn mynychu, sydd hefyd o fudd i'r GIG.\nCydnabu'r clinigwr fod y math hwn o apwyntiad yn fuddiol am eu hamser a'r amgylchedd gan fod y penodiad hwn wedi arbed 45 munud o deithio i'r clinigwr.\nMae profiadau'r clinigwr hwn yn ailadrodd profiadau Ffisiotherapyddion eraill sy'n gwneud apwyntiadau YDF. O'r 200 apwyntiad YDF diweddaraf a arolygwyd gan ffisiotherapyddion o 12 Mawrth 2021 i 9 Gorffennaf 2021:\nRoedd 27% o glinigwyr yn ystyried eu hapwyntiad yn 'Rhagorol'\nRoedd 30.5% yn ystyried eu hapwyntiad yn 'Dda Iawn'\nGydag un clinigwr yn mynegi ei fod yn 'Wirioneddol wych gallu mynd drwy ymarferion gyda'i gilydd a gwneud gwelliannau, drwy allu gweld ei gilydd, a rhannu sgrin.'\nAr yr un pryd, nododd 12.5% o glinigwyr fod eu hapwyntiad YDF yn 'Iawn' ac roedd 11% yn ei ystyried yn 'Wael', gydag un clinigwr yn egluro bod 'ansawdd y fideo mor wael mor anodd ei weld' ond roedd y clinigwr yn cydnabod bod y sesiwn 'dal wedi rhoi mwy o hyder i'r claf wneud ei raglen ymarfer corff yn annibynnol.' Rhoddodd clinigwyr eraill y sgôr hon oherwydd 'meicroffonau nad oeddynt yn gweithio', 'y fideo’n rhewi' a 'methu ailgysylltu' sy'n pwysleisio bod anawsterau technegol a chymorth seilwaith yn parhau i fod yn rhwystr i lwyddiant mewn rhai sefyllfaoedd.\nStori Defnyddwyr Claf; Manteision a Heriau\nDefnyddiodd claf benywaidd rhwng 45 a 64 oed YDF ar gyfer apwyntiad therapi a thriniaeth gyda Ffisiotherapydd lle'r oedd y Ffisiotherapydd yn 'awgrymu ymarferion.' Nododd y claf eu bod wedi cael 'ymateb uniongyrchol a chadarnhaol' i'r apwyntiad a theimlai eu bod yn 'fwy abl i ymdopi â bywyd' yn ogystal â 'mwy abl i ddeall ac ymdopi â'i salwch'. At hynny, cydnabu'r claf eu bod yn fwy abl i 'helpu eu hunain' a bod y sesiwn YDF hefyd yn 'cynyddu hyder am ei hiechyd.' Nododd y claf fod ansawdd cyffredinol yr YDF yn 'Rhagorol' a dywedodd ei fod yn atal yr angen am benodiad wyneb yn wyneb a'i fod 'fel ymgynghoriad cychwynnol, mae hyn yn ddull mwy cyfleus o bell ffordd.'\nMae'r profiad cadarnhaol uchod yn adleisio profiad cleifion eraill sy'n mynychu ymgynghoriadau fideo gyda ffisiotherapyddion. O'r 200 apwyntiad hyn a arolygwyd o 16 Mehefin 2021 i 9 Gorffennaf 2021, datganodd mwyafrif helaeth o 108 o gleifion, sy'n ffurfio 54% o'r grŵp hwn, fod eu hapwyntiad yn 'Rhagorol' gyda 30.5% arall yn mynegi bod yr apwyntiad yn 'Dda Iawn' gyda chleifion yn canmol y 'mynediad a chyfarwyddiadau hawdd' yn ogystal â'r 'darlun a sain clir braf'.\nMynegodd cleifion sut yr oedd YDF yn 'llawer mwy cyfleus gan ei fod yn arbed amser' ac mae'n 'fwy hygyrch' oherwydd nad oedd ganddo’r 'drafferth o ystafelloedd aros a theithio/parcio.' Yn ogystal, mynegodd cleifion ffisiotherapi 'ei bod yn ddefnyddiol iawn dangos ymarferion', ei fod yn 'rhoi hyder i gael y Ffisiotherapydd yn arsylwi a chywiro' a'u bod yn teimlo'n 'gyfforddus iawn yn gwneud y symudiadau gartref heb bryderon COVID.'\nNododd 10% arall o gleifion bod eu hapwyntiad fideo gyda’r Ffisiotherapydd yn 'Dda', a nododd 2.5% ei fod yn 'Iawn'. Dim ond 3% o gleifion ffisiotherapi a nododd eu profiad fel 'Gwael' ac roedd y rhesymau a nodwyd yn aml ymwneud â'r anhawster o ddangos eu symudiadau i'r Ffisiotherapydd, gydag un claf yn tynnu sylw at yr 'anhawster wrth ddal yr iPad a gwneud ymarferion' ac roedd 'ystod golwg y camerâu yn golygu nad oedd bob amser yn hawdd dilyn ymarferion.'\nNododd cleifion eraill fod YDF yn gyfyngedig gan na allai'r Ffisiotherapydd 'brofi faint o rym gall y claf ddefnyddio neu densiwn yn eu corff' sy'n nodi nad oedd natur rithwir yr ymgynghoriad ar adegau yn caniatáu archwiliad corfforol cyflawn.\nYn gyffredinol, mae sesiynau ffisiotherapi YDF wedi bod yn llwyddiannus iawn, gyda chlinigwyr a chleifion yn mynegi'n bennaf pa mor fuddiol yw defnyddio YDF ar gyfer y gwasanaeth. Mynegodd un clinigwr y fantais o allu 'asesu'n weledol person a gwneud cysylltiad dynol drwy weld ei gilydd' tra bod claf yn rhannu sut mae fideo'n helpu gan y gall fod yn 'anodd ei fynegi weithiau felly mae gallu ystumiau a phwyntio ar fideo yn bwysig.'\nEdrychwch ar werthusiad o ymgynghori fideo yng Nghymru gan TEC Cymru