Staff y Cyngor yn gwneud galwadau lles i drigolion sy'n gwarchod oherwydd eu bod yn fwy agored i niwed - Powys\nStaff y Cyngor yn gwneud galwadau lles i drigolion sy'n gwarchod oherwydd eu bod yn fwy agored i niwed\nYn ystod yr wythnosau diweddar, mae staff Cyngor Sir Powys wedi bod yn gwneud galwadau lles i drigolion Powys sy'n gwarchod oherwydd eu bod yn fwy agored i niwed.\nMae staff y cyngor wedi cysylltu dros y ffôn ag ychydig dan 3,000 o bobl yn y sir sydd wedi derbyn llythyrau gan Brif Swyddog Meddygol Llywodraeth Cymru yn dweud wrthynt am gymryd rhagor o fesurau i'w cadw eu hunain yn ddiogel.\nGan weithio mewn partneriaeth â Chymdeithas Mudiadau Gwirfoddol Powys (PAVO) a'r timau Cysylltwyr Cymunedol, mae'r staff, sy'n gweithio mewn gwahanol rolau ar draws y Cyngor, wedi bod yn cynnig amrywiaeth o gymorth.\nMae pobl nad ydynt yn gallu gadael eu cartref i siopa wedi cael cynnig help gyda chasglu nwyddau o'r siop a chasglu presgripsiynau.\nMae'r tîm hefyd wedi cynnig cymorth llesiant a chysylltiadau â chynlluniau cyfeillio os oes rhywun yn chwilio am lais cyfeillgar i gael sgwrs.\nY Cynghorydd Graham Breeze yw Aelod Portffolio Cabinet y cyngor â chyfrifoldeb am yr aelodau hyn o staff. Ei sylw oedd: "Mae'n anodd pwysleisio pa mor bwysig yw'r galwadau hyn ar adeg mor anodd i gymaint o bobl yn ein cymunedau.\n"Mae'r galwadau'n rhoi tawelwch meddwl i drigolion nad ydynt ar eu pennau'u hunain, a bod yna bobl sy'n gallu darparu cymorth a chanllawiau iddynt.\n"Mae'r staff dan sylw wedi ymgymryd â'r dasg enfawr yma gyda brwdfrydedd, ac mae'n rhaid eu llongyfarch ar eu dull llawn cydymdeimlad a dealltwriaeth. Mae'r adborth rwyf wedi'i dderyn yn dweud wrthyf i bod y trigolion sy'n gwarchod oherwydd eu bod yn agored i niwed wedi gwerthfawrogi'r galwadau hyn yn fawr iawn."\nMae'r cyngor yn awyddus i bwysleisio nad yw'r staff byth yn gofyn am unrhyw wybodaeth ariannol personol yn ystod y galwadau hyn, ac maent yn cynnig rhif cyswllt Cyngor Sir Powys i bobl wirio'r sefyllfa os ydynt yn pryderu.\nOs oes trigolion yn pryderu nad ydynt wedi derbyn galwad, a hwythau wedi derbyn llythyr gwarchod gan Brif Swyddog Meddygol Llywodraeth Cymru, dylent gysylltu â'r cyngor ar 01597 827460\nLlun: Tri aelod o'r staff sydd dros yr wythnosau diwethaf wedi bod yn galw trigolion sy'n gwarchod oherwydd eu bod yn agored i niwed yw Melissa, Marc a Mair.


Dal i wahodd pobl yn ôl! - St Padarn's Institute\nHafan Hyfforddiant i'r Weinidogaeth Datblygu'r Weinidogaeth Gweinidogaeth Digwyddiadau Bywyd Dal i wahodd pobl yn ôl!\nDal i wahodd pobl yn ôl!\nDim ond dechrau perthynas rhwng teulu a’r eglwys yw gwasanaeth eglwys arbennig ar achlysur un o ddigwyddiadau mawr bywyd. Gallwch feithrin y cysylltiad cychwynnol a wnaed dro ar ôl tro ac mewn ffyrdd syml iawn nad yw’n gofyn fawr o ymdrech.\nMae ymchwil annibynnol yn dangos bod teuluoedd yn disgwyl i’w heglwys gadw mewn cysylltiad â nhw ar ôl eu gwasanaeth arbennig, ac eto ychydig o eglwysi sy’n gwneud hynny. Y newyddion da yw bod y mwyafrif llethol o deuluoedd yn hapus i’r eglwys gadw mewn cysylltiad ac y bydden nhw’n croesawu’r cysylltiad hwnnw.\nMae yna straeon di-ri o bob cwr o’r Eglwys sy’n dweud wrthym fod gwaith dilynol - gwahodd teuluoedd yn ôl i’r eglwys - yn weithgarwch cenhadu effeithiol iawn. Gwyddom y gall gael effaith sylweddol ar dwf niferoedd yn yr eglwys ac ar deithiau ffydd y rhai sy’n gysylltiedig.\nBydd gan yr eglwys lle y cynhaliwyd y gwasanaeth le arbennig yn atgofion yr holl bobl a oedd yn bresennol, a bydd ganddo le yn eu calonnau am byth. Does dim rhaid i’r anogaeth barhaus i ddychwelyd i’r eglwys honno, i brofi cariad a lletygarwch teulu’r eglwys, fod yn feichus.\nMae’r wefan gymorth hon yn llawn dop o syniadau. Does dim rhaid i chi wneud unrhyw beth, ond beth am ddewis a gweithredu’r hyn y credwch sy’n bosibl ei gyflawni ac sy’n gynaliadwy yn eich cyd-destun gweinidogol chi.


Ystyried gwneud addysg rhyw yn orfodol - BBC Cymru Fyw\nYstyried gwneud addysg rhyw yn orfodol\nO dan y cynllun dan ystyriaeth bydd addysg rhyw yn cael ei ddysgu ymhob ysgol gynradd\nMae'n bosib na fydd modd i rieni wrthod gadael i'w plant fynychu gwersi addysg rhyw, yn ôl newidiadau posib gan Lywodraeth Cymru i'r cwricwlwm.\nBydd Addysg Cydberthynas a Rhywioldeb (RSE) newydd yn cael ei gyflwyno mewn ysgolion cynradd ac uwchradd yng Nghymru.\nDywedodd y gweinidog addysg Kirsty Williams ei bod yn ystyried a ydy gadael i rieni wrthod i'w plant fynychu'r gwersi yn "dal i fod yn briodol".\nMae papur ymgynghori'r llywodraeth yn nodi bod y trefniadau "yn eu lle a heb eu newid ers degawdau" a bod lle i "archwilio dulliau posib er mwyn moderneiddio".\nYchwanega bod "ystyriaeth lawn" yn cael ei roi i'r plant a phobl ifanc fydd yn cael eu heffeithio.\nDywedodd Kirsty Williams wrth raglen Wales Live BBC Cymru: "Mae'r hawl [i beidio â gadael disgybl i fynychu gwersi addysg rhyw] yn bodoli ar hyn o bryd, ond wrth i ni symud tuag at ein cwricwlwm newydd, rydym yn manteisio ar y cyfle i edrych a gweld os ydy'r hawl hwnnw'n dal i fod yn briodol.\n"Nid ydym yn rhoi hawl i rieni dynnu disgyblion o rannau penodol o'r cwricwlwm - o wersi mathemateg neu wyddoniaeth os ydy rhywun yn poeni nad ydynt yn credu yn y wyddoniaeth am newid hinsawdd - dydyn ni ddim yn rhoi'r hawl i rieni dynnu plant o'r gwersi hynny.\n"Felly mae hyn am edrych i weld os ydy'r hawliau hynny'n dal i fod yn briodol wrth i ni symud ymlaen gyda'n newidiadau i'r cwricwlwm.\n"Byddwn yn gwneud hyn mewn ffordd sensitif ac fe fyddwn yn gwrando ar safbwyntiau, ac nid ydym yn bwrw ati mewn ffordd ddi-hid gan ein bod yn sylweddoli bod hyn yn fater cymhleth a phwysig iawn... dyna pam rydym yn gwrando o ddifri ar safbwyntiau pobl."\nPwyslais ar berthynas mewn addysg rhyw\nElusen yn galw am addysg rhyw gorfodol\nAr hyn o bryd, mae Addysg Rhyw a Cydberthnasau (SRE) yn gorfod cael ei ddysgu mewn ysgolion uwchradd ac mae'n ddewisol mewn ysgolion cynradd.\nDywedodd y Gweinidog Addysg Kirsty Williams y byddai'r newidiadau'n cael eu gwneud "mewn ffordd sensitif"\nDan y cwricwlwm newydd, bydd RSE yn cael ei ddysgu ymhob ysgol gynradd, yn ogystal ag ymhob ysgol uwchradd.\nMae canllawiau Llywodraeth Cymru'n dweud dylai RSE fod yn addas ar gyfer y grŵp oedran, ac mae'n annog ysgolion i helpu disgyblion "ddatblygu eu gwybodaeth a dealltwriaeth o hawliau dynol sy'n gysylltiedig â rhywedd, perthnasau a rhywioldeb a sut maent yn cyfrannu at eu hiechyd, lles a diogelwch fel unigolion ac eraill."\nDylai ysgolion hefyd sicrhau bod RSE yn "gynhwysol" gan adnabod pwysigrwydd "amrywiaeth ac amrywiadau ar hyd hunaniaethau yn gysylltiedig â pherthnasau, rhyw, rhywedd a rhywioldeb".\nMae rhai grwpiau crefyddol, gan gynnwys y Sefydliad Cristnogol a'r Gwasanaeth Addysg Catholig, yn gwrthwynebu dileu'r hawl i wrthod y gwersi.\nYn ogystal, dywedodd llefarydd ar ran undeb athrawon yr NAHT y dylai'r penderfyniad "barhau i aros gyda rhieni a gofalwyr" ond y dylai elfennau allweddol yn ymwneud â diogelu barhau i bob plentyn.\nOnd mae'r Eglwys yng Nghymru a'r Gymdeithas Seciwlar Cenedlaethol wedi cefnogi'r syniad.\nDywedodd yr Eglwys yng Nghymru fod RSE yn helpu pobl ifanc i "ddatblygu dealltwriaeth o oddefgarwch ac amrywiaeth" sy'n ei wneud yn "sylfaenol i bwrpas craidd y cwricwlwm newydd".\nFe wnaeth yr ymgynghoriad gau ddydd Llun, ac mae'r llywodraeth bellach yn bwriadu dadansoddi'r ymatebion cyn dod i benderfyniad.


Gwnewch eich Gwefan hun ar gyfer rhad ac am ddim | Gwefan Ar-lein Adeiladwr\nCael eich busnes ar-lein a dechrau hyrwyddo am ddim\nTyfwch eich busnes ar-lein gyda Phecyn Trawsnewid Digidol Clever Ads mewn dim ond 2 gam.\nDyluniwch wefan syml mewn llai na diwrnod gyda'n adeiladwr gwefan am ddim .\nDechreuwch hyrwyddo'ch gwefan newydd ar Google a denu traffig, gwerthiannau a chwsmeriaid ffyddlon .\nDechreuwch fy trawsnewid digidol\nDECHRAU EICH TRAWSNEWID DIGITAL\nGET AR-LEIN YN LLAI NA 24H\nDyluniwch wefan hardd neu dudalen lanio yn hawdd gydag adeiladwr gwefan Clever Ads\nCreu fy ngwefan yn awr Dysgu mwy\nDenu pobl i'ch gwefan newydd a dod o hyd i gwsmeriaid newydd drwy hysbysebu ar Google\nHysbysebu ar Google am ddim Dysgu mwy\nADEILADU A GWEFAN hardd & ymddangos yn ARBENIGOL GAN Y DECHRAU\nMae GWEFAN YN GWNEUD GO IAWN : O ECOMMERCE, BLOGGING, PORTFOLIOS I YMGYNGHORI, HYFFORDDIANT, A PHOPETH YN RHWNG RHWNG\nDim codio ei angen.\nNi allai fod yn haws i adeiladu eich safle. Dylai pawb fod yn gallu i dyfu eu busnes ar-lein.\n200+ blociau arferiad.\nNewid ffontiau, lliwiau a gosodiadau mewn un clic i'r dudalen gyfan neu wefan. Croeso i steilio byd-eang a wnaed syml.\n200+ templedi dudalen.\nDoes dim angen i fod yn ddylunydd, neu hyd yn oed gael blas da. Dim ond ddewis dylunio ac addasu at eich hoff bethau.\nMae popeth yr ydych yn adeiladu graddfeydd lawr berffaith ar ddyfeisiau symudol. Peidiwch â cholli gwsmer unigol!\nProfwch eich tudalennau.\nMae prawf / B unrhyw elfen yn eich tudalennau i weld beth sy'n gweithio yn well mewn dim ond cwpl chleciau.\ncymorth sgwrs fyw.\nOs ydych chi erioed gennych unrhyw gwestiynau, byddwch yn cael eich cefn a gwmpesir.\nmannau talu Custom.\nYchwanegu mannau talu un-cam gyda chynigion lwmp dewisol ar gyfer uwch-werthu ac ardal pitsio llawn customizable.\nGwerthu unrhyw fath o gynnyrch ac ychwanegu gwahanol amrywiadau ohonynt fel lliw, maint, ei brisio ei hun, SKU, stoc ...\nRheolwch holl archebion o un lle, e-byst awtomataidd a mwy. Byddwch hefyd yn gallu gosod eich llongau a threth rheolau eu hunain.\nCreu fy ngwefan yn awr\nHYRWYDDO EICH SAFLE NEWYDD AR GOOGLE & DYFU EICH BUSNES AR-LEIN\nSTART HYSBYSEBU EICH SAFLE AR GYFER GOOGLE DDIM\nEwch o flaen eich cwsmeriaid pan maen nhw'n chwilio am fusnesau fel eich un chi. Dechreuwch AM DDIM gyda hyd at $ 150 credyd Google Ads ar Clever Ads .\nDO NOT LIFT A FINGER: WE CREU EICH YMGYRCHOEDD\nOes gennych chi ddim syniad am greu Google Ads ? Bydd Clever Ads yn creu eich ymgyrchoedd Chwilio ac Arddangos am ddim. Hawdd. Dim print mân.\nFOD YN Y SYLW a threchu EICH CYSTADLEUAETH\nByddwn yn arddangos eich brand, cynnyrch a gwasanaethau ar draws Google, gan eich helpu cynyddu eich ymwybyddiaeth brand a denu mwy o gwsmeriaid. Cyrraedd eich nodau erioed wedi bod yn haws.\nGWNEUD CLEVER BUDDSODDIADAU: YN UNIG TALU AM GANLYNIADAU\nByddwn yn gwneud y gorau o'ch Google Ads ymgyrchoedd fel nad oes rhaid i chi dalu ceiniog yn fwy am yr hyn sydd ei angen arnoch chi. Cyfrif arnom, ac rydym yn gwarantu eich llwyddiant.\nHysbysebu ar google am ddim\nCael mwy o wybodaeth a demo\nFfitrwydd Stiwdio Perchennog\nGorfod cau fy stiwdio gampfa yn ystod yr amseroedd anodd hyn a daeth Clever Ads i'r adwy. Nawr gallaf barhau i hyfforddi fy nghleientiaid ar-lein a chael incwm cadarn.\nRwy'n gosod i gyd i fyny y ddau, gan greu fy gwefan newydd a hysbysebu ei fod, mewn hanner diwrnod. Dyma beth yr wyf yn galw trawsnewid digidol! Rwyf eisoes wedi ennill rhai cleientiaid newydd ar-lein heb fuddsoddi doler eto.\nYn onest, doedd gen i ddim syniad am sut i greu gwefan ar gyfer fy nosbarthiadau dysgu Saesneg a llai fyth am Google Ads . Ond roedd Clever Ads gwneud mor hawdd, bron nad oedd yn rhaid i mi wneud unrhyw beth.\nLlwyddo LEIN BYTH wedi bod yn haws\nGET EICH BUSNES AR-LEIN NAWR


O leiaf 13 o bobol wedi’u lladd yn Afghanistan – Golwg360\n13 Hydref 2018 am 12:07\nMae o leiaf 13 o bobol wedi cael eu lladd mewn ffrwydrad yn ystod rali wleidyddol yng ngogledd-ddwyrain Afghanistan.\nYmhlith y rhai fu farw yn nhalaith Takhar mae pobol gyffredin a lluoedd diogelwch.\nCafodd 32 o bobol eu hanafu pan gafodd bomiau eu ffrwydro oddi ar gefn beic yn ardal Rustaq y dalaith.\nYr wythnos ddiwethaf, cafodd ymgeisydd etholiadol ei ladd yn ne Helmand.\nDoes neb wedi hawlio cyfrifoldeb am yr ymosodiad diweddaraf, ond mae’r Taliban yn weithgar yn yr ardal.


Cwmderi, Misfits a Game of Thrones - BBC Cymru Fyw\nCwmderi, Misfits a Game of Thrones\ndisgrifiad o’r llunIwan Rheon yn y gyfres Our Girl\nMae gyrfa'r actor o Gaerdydd, Iwan Rheon wedi mynd o nerth i nerth yn ystod y blynyddoedd diwethaf. Ers ei rôl gyntaf fel Macs White yn Pobol y Cwm aeth yn ei flaen i ennill gwobr Olivier am ei berfformiad yn Spring Awakening. Mae o hefyd wedi cyd-serennu gyda dau o gewri'r byd actio - Syr Ian McKellen a Syr Derek Jacobi - yn y gyfres gomedi 'Vicious'. A mae hwnnw yn ddisgrifiad da o'i gymeriad yn y gyfres Game of Thrones.\nBydd Iwan i'w weld yn fuan yn y gyfres newydd, Our Girl, sydd yn dechrau Nos Sul, Medi 21 ar BBC ONE. Buodd yn trafod ei brosiect newydd a rhai o uchafbwyntiau ei yrfa hyd yma ar raglen Ifan Evans ar C2, BBC Radio Cymru.\ndisgrifiad o’r llunIwan yar set 'Vicious' efo'r actorion blaenllaw Frances de la Tour, Syr Ian McKellen a Syr Derek Jacobi\nBeth yw stori Our Girl?\n"Drama am ddynes ifanc sy'n feddyg yn y fyddin ac yn mynd allan efo un o'r platŵns olaf i fynd allan i Afghanistan. Mae 'na lot yn mynd ymlaen - cariad, action - ond mae'n bennaf am sut mae hi'n delio efo'r holl sefyllfa. Roedd y rhaglen one-off odd ar y teledu llynedd mor boblogaidd, mae nhw wedi penderfynu cael cyfres arall o bum rhaglen."\nFaint o hyfforddi wnes di orfod ei wneud i baratoi ar gyfer y rôl?\n"Cawson ni bythefnos o boot-camp. Wythnos ym Mhrydain ac wythnos allan yn Ne Affrica (ble fuon ni'n ffilmio am ddeufis a hanner) oedd mor bwysig gan ei bod hi mor boeth yno. Roedd angen dod i arfer â'r holl cit hefyd - y wisg, yr helmed, y gynnau ayyb - sydd yn drwm iawn. Gwnaeth e ddod â'r actorion at ei gilydd a dwi'n meddwl fod hyn yn cael ei weld yn y ddrama."\nMae'n ddrama ddwys iawn, ac mae'n delio â phwnc eitha' sensitif hefyd. Pa mor llwyddiannus mae hyn wedi bod?\n"Beth dwi'n meddwl sy'n bwysig ydi nad yw'r sioe yn wleidyddol - dydi e ddim yn delio efo pam fod y fyddin yno, ond yn hytrach yn ymwneud â'r bobl eu hunain - stori'r milwyr ydi e. Mae fy nghymeriad i, sef Smurf o Gasnewydd, yn ddiddorol iawn. Mae e yno achos fod ei frawd e wedi cael ei ladd yn Helmand, Afghanistan, felly mae e eisiau mynd allan i dalu'r pwyth yn ôl, mewn ffordd. Mae ganddo orffennol a llawer o bwysau ar ei 'sgwyddau ac mae e eisiau profi ei hun."\ndisgrifiad o’r llunIwan fel y cymeriad sinistr Ramsay Bolton yn Game of Thrones\nMae'n rhaid i ni siarad am y gyfres Game of Thrones. Beth sydd mor arbennig amdano - sut faset ti'n ei disgrifio?\n"Mae nhw wedi creu byd hollol wahanol. Mae yna elfennau o ffantasi ynddo, ond hefyd elfen wleidyddol. Mae yna lot o gymeriadau diddorol. Mae'n creu byd eitha' real lle mae unrhyw beth yn gallu digwydd ac unrhyw un yn gallu marw unrhyw bryd! Nes i ymuno yn y drydedd gyfres, sef pryd dwi'n credu i'w boblogrwydd wir ffrwydro, a dwi wrthi'n ffilmio'r bumed gyfres nawr. Mae e'n gyfres hynod boblogaidd a llwyddiannus."\nBeth faset ti'n ei ddweud oedd y rhan agorodd y drws i ti gyntaf?\n"I mi, mae yna ddau. Pobol y Cwm, achos dyna lle nes i ddechrau ac fe ges i'r teimlad 'os ydyn nhw'n meddwl mod i'n gallu ei wneud e, yna efallai dyliwn i fynd i ysgol ddrama', ac mae popeth wedi digwydd yn sgil hynny. Yna Misfits - dyma'r sioe wnaeth fy ngwneud i'n fwy amlwg ym Mhrydain."\nffynhonnell y llun, E4\ndisgrifiad o’r llunIwan (ar y dde) yn Misfits - y gyfres ddaeth â fo i amlygrwydd ehangach\nMae cerddoriaeth hefyd wedi chwarae rhan bwysig yn dy fywyd di. Wyt ti dal i ganu a pherfformio?\n"Ddim gymaint o berfformio yn anffodus achos diffyg amser, ond dwi newydd recordio albwm a 'dy ni'n trio ffeindio adeg da i'w ryddhau ar hyn o bryd. Mae 'na lot i'w wneud cyn ei ryddhau, ond mae e wedi gorffen."\nSut fuaset ti'n disgrifio sain dy gerddoriaeth di?\n"Mae e dal yn eitha' acwstig, ond mae yna fwy o synau gwahanol - mae rhai o'r caneuon bach mwy electronig eu sain, ond acwstig ydi popeth. Mae yna ddeuawd Gymraeg efo Aled, fy mrawd ar yr albwm hefyd."\nRwyt ti wedi bod mor brysur dros y blynyddoedd diwethaf gyda dy yrfa actio - ble wyt ti'n cael amser i sgwennu a recordio caneuon?\n"Mae bod mewn stiwdio recordio fel bod ar fy ngwyliau i mi, gan mod i'n defnyddio fy meddwl i mewn ffordd hollol wahanol - mae e'n brofiad ysbrydol iawn. Nes i recordio'r albwm yn Tŷ Cerdd ym Mae Caerdydd ac yn Llundain. O'dd e'n lyfli cael dod adre i weld y teulu. 'Wi'n trio dod nôl gymaint a dwi'n gallu - o leia' pedair gwaith y flwyddyn - ond mae'n anodd ffeindio amser weithiau. Yng Nghymru mae nghalon i o hyd."\ndisgrifiad o’r llunMae Iwan yn dal i gael amser yn rhywle i afael yn ei gitar!


Pam “Yr Hen Ysgoldy”? | National Trust\nYr Hen Ysgoldy yn Aberdulais Ymddiriedolaeth Genedlaethol\nMae gan Ystafell De’r Hen Ysgoldy hanes amrywiol, o oes Fictoria hyd at y presennol.\nYn ystod cyfnod ffyniannus y diwydiant tunplat, cyflogwyd llawer o ddynion, menywod a phlant yn Aberdulais. Roedd y plentyn ieuengaf yn 8 mlwydd oed. Yn y 1830au hwyr adeiladodd y perchnogion yr ysgol er mwyn rhoi cyfle i’r plant gael rhyw fath o addysg ar ôl cwblhau eu diwrnod gwaith 12 awr. Cafodd y plant wersi darllen (yn bennaf y Beibl), rhifyddeg a chrefftau amrywiol.\nHen lun o blant ysgol yn Aberdulais\nByddai’r gweithwyr tun yn defnyddio’r adeilad fel ystafell ddarllen, gan ddefnyddio’r Beibl yn eu hymdrechion i wella eu hagwedd foesol.\nYn aml defnyddiwyd yr adeilad fel man cyfarfod ar gyfer Bedyddwyr lleol a hefyd ar gyfer digwyddiadau cymdeithasol, gan gynnwys sioeau sleidiau llusern hud ac etholiadau cenedlaethol.\nSymudodd y diwydiant tunplat i’r gweithfeydd is, a thros amser, daeth yr adeilad a’i dir yn eiddo i Dr Prell. Defnyddiodd ystafell yr ysgol fel ei feddygfa ac fe’i dilynwyd yn ei dro gan Dr Thomas. Cafodd yr adeilad ei ddefnyddio fel meddygfa tan 1968.\nWedyn roedd yr adeilad yn eiddo i Gymdeithas Genedlaethol Pensiynwyr am gyfnod, cyn cael ei werthu i’r Ymddiriedolaeth Genedlaethol yn 1982.\nYn 1989 cafodd yr adeilad ei ailwampio gan ‘Gyfeillion Rhaeadr Aberdulais’. Gyda chymorth y gwirfoddolwyr, aethpwyd â’r adeilad yn ôl i’w wreiddiau. Erbyn heddiw mae’n cael ei alw yn Ystafell De’r Hen Ysgoldy, sy’n gweini cynnyrch lleol i holl ymwelwyr Aberdulais.


Yr Ysbryd Glân - Eglwys Dduw ledled y byd y Swistir\nDuw > Yr Ysbryd Glân > Yr Ysbryd Glân\nMae gan yr Ysbryd Glân briodoleddau Duw, mae'n cyfateb i Dduw, ac mae'n gwneud pethau nad yw Duw ond yn eu gwneud. Fel Duw, mae’r Ysbryd Glân yn sanctaidd - mor sanctaidd ei bod hi mor bechadurus i felltithio’r Ysbryd Glân ag y mae yn Fab Duw (Hebreaid 10,29:12,32). Mae blasphemy, cabledd yn erbyn yr Ysbryd Glân yn bechod anfaddeuol (Mathew XNUMX:XNUMX). Mae hyn yn golygu bod yr ysbryd yn sanctaidd yn ei hanfod ac na roddwyd sancteiddrwydd iddo, fel sy'n digwydd gyda'r deml.\nFel Duw, mae'r Ysbryd Glân yn dragwyddol (Hebreaid 9,14:139,7). Fel Duw, mae'r Ysbryd Glân yn bresennol ym mhobman (Salm 9: 1-2,10). Fel Duw, mae’r Ysbryd Glân yn hollalluog (11 Corinthiaid 14,26: 33,4-104,30; Ioan 12,28:15,18). Mae’r Ysbryd Glân yn creu (Job 19: 1; Salm 12,4: 6) ac yn gweithio gwyrthiau (Mathew 2:13,14; Rhufeiniaid 1: 1,2-XNUMX) ac yn cyfrannu at waith Duw. Mae sawl darn yn enwi'r Tad, y Mab a'r Ysbryd Glân yr un mor ddwyfol. Mewn trafodaeth am roddion yr Ysbryd, mae Paul yn cyfeirio at gystrawennau cyfochrog Ysbryd, Arglwydd a Duw (XNUMX Corinthiaid XNUMX: XNUMX-XNUMX). Mae'n gorffen ei lythyr gyda gweddi deiran (XNUMX Corinthiaid XNUMX:XNUMX). Mae Peter yn cychwyn llythyr gyda ffurf deiran wahanol (XNUMX Pedr XNUMX: XNUMX). Er nad yw'r enghreifftiau hyn yn dystiolaeth o undod y Drindod, maent yn cefnogi'r syniad hwn.\nMae'r fformiwla bedydd yn atgyfnerthu arwydd undod o'r fath: "Bedyddiwch nhw yn enw'r Tad a'r Mab a'r Ysbryd Glân" (Mathew 28:19). Mae gan y tri enw, sy'n dangos eu bod nhw'n un, a phan mae'r Ysbryd Glân yn gwneud rhywbeth, mae Duw yn ei wneud. Pan mae'r Ysbryd Glân yn siarad, mae Duw yn siarad. Os oedd Ananias yn dweud celwydd wrth yr Ysbryd Glân, roedd yn dweud celwydd wrth Dduw (Actau 5: 3-4). Dywed Peter nad celwydd i gynrychiolydd Duw oedd Ananias, ond i Dduw ei hun. Nid yw bodau dynol yn dweud celwydd wrth bŵer amhersonol.\nMewn un darn dywed Paul mai Cristnogion yw teml Duw (1 Corinthiaid 3,16:1), mewn un arall dywed mai ni yw teml yr Ysbryd Glân (6,19 Corinthiaid XNUMX:XNUMX). Teml ydym i addoli bod dwyfol ac nid pŵer amhersonol. Pan mae Paul yn ysgrifennu mai ni yw teml yr Ysbryd Glân, mae'n awgrymu mai Duw yw'r Ysbryd Glân.\nFelly mae'r Ysbryd Glân a Duw yr un peth: "Gan eu bod yn gwasanaethu ac yn ymprydio'r Arglwydd, dywedodd yr Ysbryd Glân, Gwahanwch fi oddi wrth Barnabas a Saul am y gwaith yr wyf wedi eu galw iddo" (Actau 13,2: XNUMX) , Yma mae'r Ysbryd Glân yn defnyddio rhagenwau personol fel y mae Duw yn ei wneud. Yn yr un modd, mae'r Ysbryd Glân yn siarad bod yr Israeliaid wedi ei brofi a'i roi ar brawf ac yn dweud: "Yn fy dicter rhegi na ddewch i'm gorffwys" (Hebreaid 3,7: 11-XNUMX). Ond nid enw arall ar Dduw yn unig yw'r Ysbryd Glân. Mae'r Ysbryd Glân yn annibynnol ar y Tad a'r Mab, fel y dangoswyd eisoes pan fedyddiwyd Iesu (Mathew 3,16: 17-1). Mae'r tri yn annibynnol ac eto'n un. Mae'r Ysbryd Glân yn gwneud gwaith Duw yn ein bywydau. Fe'n ganed trwy ac o Dduw (Ioan 12:3,5), sydd yr un fath â chael ein geni o'r Ysbryd Glân (Ioan 2: 22). Yr Ysbryd Glân yw'r modd y mae Duw yn byw ynom ni (Effesiaid 1:3,24; 4,13 Ioan 8,11:1; 3,16:XNUMX). Mae'r Ysbryd Glân yn byw ynom ni (Rhufeiniaid XNUMX:XNUMX; XNUMX Corinthiaid XNUMX:XNUMX) - ac oherwydd bod yr Ysbryd yn byw ynom ni, gallwn ni hefyd ddweud bod Duw yn byw ynom ni.\nMae'r Ysbryd Glân yn bersonol\nMae'r Beibl yn disgrifio'r Ysbryd Glân â nodweddion dynol:\nMae'r Ysbryd yn byw (Rhufeiniaid 8,11:1; 3,16 Corinthiaid XNUMX:XNUMX)\nMae'r Ysbryd yn siarad (Actau 8,29:10,19; 11,12:21,11; 1:4,1; 3,7:XNUMX; XNUMX Timotheus XNUMX: XNUMX; Hebreaid XNUMX: XNUMX)\nWeithiau mae'r Ysbryd yn defnyddio'r rhagenw personol "I" (Actau 10,20; 13,2)\nGellir siarad â'r ysbryd, ei demtio, ei alaru, ei sarhau a'i molestu (Actau 5,3: 9; 4,30; Effesiaid 10,29:12,31; Hebreaid XNUMX:XNUMX; Mathew XNUMX:XNUMX)\nMae'r Ysbryd yn tywys, yn cyfryngu, yn galw ac yn cyfarwyddo (Rhufeiniaid 8,14:26; 13,2; Actau 20,28: XNUMX; XNUMX:XNUMX)\nMae Rhufeiniaid 8,27:15,28 yn siarad am ben yr ysbryd. Mae'r Ysbryd yn gwneud penderfyniadau - mae'r Ysbryd Glân wedi gwneud penderfyniad (Actau 1:2,11). Mae'r ysbryd yn gwybod ac yn gweithio (12,11 Corinthiaid XNUMX:XNUMX; XNUMX:XNUMX). Nid yw'n bŵer amhersonol. Galwodd Iesu yn Paraclete yr Ysbryd Glân - wedi'i gyfieithu fel y Cysurwr, y Cynghorydd neu'r Amddiffynwr.\n«Ac rwyf am ofyn i'r Tad a bydd yn rhoi cysurwr arall ichi er mwyn iddo fod gyda chi am byth: ysbryd y gwirionedd, na all y byd ei dderbyn oherwydd nad yw'n ei weld nac yn ei adnabod. Rydych chi'n ei adnabod oherwydd ei fod yn aros gyda chi a bydd ynoch chi »(Ioan 14,16: 17-XNUMX) .\nCynghorydd cyntaf y disgyblion oedd Iesu. Sut mae Ef yn dysgu, yn tystio, yn condemnio, yn tywys, ac yn datgelu’r gwir (Ioan 14,26:15,26; 16,8:13; 14; 16,14-XNUMX). Mae pob un o'r rhain yn rolau personol. Mae John yn defnyddio ffurf wrywaidd y gair Groeg parakletos oherwydd nad oedd angen defnyddio'r ffurf niwtral. Yn Ioan XNUMX:XNUMX defnyddir hyd yn oed y rhagenw personol gwrywaidd "ef" ar ôl i'r gair niwtral Geist gael ei ddefnyddio. Byddai wedi bod yn haws newid i'r rhagenw personol niwtral, ond nid yw Johannes yn gwneud hynny. Mae'r meddwl yn cael sylw gydag "ef". Fodd bynnag, mae'r gramadeg yn gymharol ddibwys. Fodd bynnag, mae'n bwysig bod gan yr Ysbryd Glân rinweddau personol. Nid pŵer amhersonol mohono, ond cynorthwyydd deallus a dwyfol sy'n byw ynom.\nYsbryd yr Hen Destament\nNid yw'r Beibl yn cynnwys adran o'r enw "Yr Ysbryd Glân". Rydyn ni'n dysgu ychydig o'r Ysbryd Glân yma ac acw pan mae'r testunau Beiblaidd yn sôn amdano. Nid yw'r Hen Destament yn rhoi ond ychydig o gipolwg inni. Roedd yr Ysbryd yn bresennol wrth greu bywyd (Genesis 1: 1,2; Job 33,4: 34,14; 2:31,3). Llenwodd Ysbryd Duw Bezalel gyda’r gallu i adeiladu’r tabernacl (Exodus 5: 70-4). Cyflawnodd Moses a daeth hefyd trwy'r 11,25 henuriad (Rhifau 5:34,9). Llenwodd Joshua â doethineb i’w arwain, fel Samson â nerth a’r gallu i ymladd (Deuteronomium 6,34: 14,6; Barnwyr [gofod]] 1:10,6; 16,14: 1). Rhoddwyd Ysbryd Duw i Saul a’i gymryd i ffwrdd eto (28,12 Sam 4: 24,2; 2:23,2). Rhoddodd yr Ysbryd gynlluniau i Dafydd ar gyfer y deml (1 Chr 12,18:2). Ysbrydolodd yr Ysbryd y proffwydi i siarad (Rhifau 15,1; 20,14. Sam 11,5; 7,12. Chr. 2; 1,21. Chr. XNUMX; XNUMX; Eseciel XNUMX; Sechareia XNUMX; XNUMX Pedr XNUMX:XNUMX).\nYn y Testament Newydd, hefyd, yr Ysbryd Glân a symudodd bobl fel Elisabeth, Zacharias a Simeon i siarad (Luc 1,41; 67; 2,25-32). Llenwyd Ioan Fedyddiwr â'r Ysbryd Glân o'i eni (Luc 1,15:3,16). Ei waith pwysicaf oedd cyhoeddi dyfodiad Iesu Grist, a fyddai’n bedyddio pobl nid yn unig â dŵr ond gyda’r Ysbryd Glân a thân (Luc XNUMX:XNUMX).\nYr Ysbryd Glân a Iesu\nRoedd yr Ysbryd Glân yn bresennol iawn ac yn ymwneud â bywyd Iesu. Galwodd yr Ysbryd ei feichiogi (Mathew 1,20:3,16), gorwedd arno ar ôl ei fedydd (Mathew 4,1:4,18), ei arwain i’r anialwch (Lc12,28) a’i alluogi i bregethu’r newyddion da (Luc 9,14, 8,11 ). Fe wnaeth Iesu fwrw allan gythreuliaid gyda chymorth yr Ysbryd Glân (Mathew XNUMX:XNUMX). Trwy’r Ysbryd Glân offrymodd ei hun i fyny fel aberth dros bechod dynolryw (Heb XNUMX:XNUMX) a thrwy’r un Ysbryd codwyd ef oddi wrth y meirw (Rhufeiniaid XNUMX:XNUMX).\nDysgodd Iesu y byddai’r Ysbryd Glân yn siarad ar adegau o erledigaeth gan ei ddisgyblion (Mathew 10,19: 20-28,19). Dywedodd wrthyn nhw am fedyddio dilynwyr Iesu yn enw’r Tad, y Mab, a’r Ysbryd Glân (Mathew 11,13:3,5). Ac ymhellach fod Duw yn rhoi’r Ysbryd Glân i bawb pan ofynnant iddo (Luc 8:XNUMX). Mae rhai o'r pethau pwysicaf a ddywedodd Iesu am yr Ysbryd Glân yn Efengyl Ioan. Byddai'n rhaid i'r bobl gyntaf gael eu geni o ddŵr a'r Ysbryd (Ioan XNUMX: XNUMX). Mae angen adnewyddiad ysbrydol ar bobl ac nid yw'n dod oddi wrthynt eu hunain, ond rhodd gan Dduw ydyw. Hyd yn oed pan nad yw'r ysbryd yn weladwy, mae'n gwneud gwahaniaeth yn ein bywydau (adn. XNUMX).\nDysgodd Iesu hefyd: «Os oes syched arnoch chi, dewch ataf ac yfed. Pwy bynnag sy'n credu ynof fi, fel y dywed yr Ysgrythurau, bydd afonydd o ddŵr byw yn llifo o'i gorff. Ond dyma a ddywedodd am yr Ysbryd y dylai'r rhai a gredai ynddo ei dderbyn; canys nid oedd yr ysbryd yno eto; oherwydd ni chafodd Iesu ei ogoneddu eto »(Ioan 7,37: 39-XNUMX).\nMae'r Ysbryd Glân yn bodloni syched mewnol. Mae'n ein galluogi i gynnal y berthynas â Duw yr ydym yn ei greu ganddo. Rydyn ni'n cael yr Ysbryd trwy ddod at Iesu a'r Ysbryd Glân yn cyflawni ein bywydau.\nMeddai Johannes «Canys nid oedd yr ysbryd yno eto; canys ni ogoneddwyd Iesu eto »(adn. 39) . Roedd yr Ysbryd eisoes wedi llenwi rhai dynion a menywod cyn bywyd Iesu, ond buan iawn y byddai'n dod mewn ffordd bwerus newydd - ar y Pentecost. Bellach rhoddir yr Ysbryd i bawb sy'n galw ar enw'r Arglwydd (Actau 2,38: 39-14,16). Addawodd Iesu i’w ddisgyblion y byddai Ysbryd y gwirionedd yn cael ei roi iddyn nhw, a fyddai’n byw ynddynt (Ioan 18: 18-15,26). Mae'r ysbryd gwirionedd hwn yr un fath â phe bai Iesu ei hun yn dod at ei ddisgyblion (adn. 14,26), oherwydd ef yw Ysbryd Crist ac Ysbryd y Tad - a anfonwyd gan Iesu a'r Tad (Ioan 16,12:13). Mae'r Ysbryd yn galluogi Iesu i ddod ar gael i bawb a'i waith i barhau. Addawodd Iesu y byddai'r Ysbryd yn dysgu'r disgyblion ac yn eu hatgoffa o bopeth a ddysgodd Iesu iddynt (Ioan XNUMX:XNUMX). Dysgodd yr Ysbryd bethau iddynt na allent eu deall cyn atgyfodiad Iesu (Ioan XNUMX: XNUMX-XNUMX).\nMae'r Ysbryd yn siarad am Iesu (Ioan 15,26:16,24; 16,13:16,7). Nid yw'n hysbysebu ei hun, ond mae'n arwain pobl at Iesu Grist ac at y Tad. Nid yw’n siarad amdano’i hun, ond dim ond fel yr hoffai’r Tad (Ioan 8:10). Mae'n dda nad yw Iesu'n byw gyda ni mwyach oherwydd gall yr Ysbryd fod yn weithgar mewn miliynau o bobl (Ioan XNUMX: XNUMX). Mae'r Ysbryd yn efengylu ac yn dangos i'r byd ei bechod a'i euogrwydd ac yn cyflawni ei angen am gyfiawnder a chyfiawnder (adn. XNUMX-XNUMX). Mae'r Ysbryd Glân yn pwyntio pobl at Iesu fel eu datrysiad i euogrwydd a'u ffynhonnell gyfiawnder.\nYr Ysbryd a'r Eglwys\nDywedodd Ioan Fedyddiwr y byddai Iesu’n bedyddio pobl gyda’r Ysbryd Glân (Marc 1,8: 2). Digwyddodd hyn yn y Pentecost ar ôl ei atgyfodiad, pan roddodd yr Ysbryd nerth newydd i'r disgyblion (Actau 6). Mae hyn yn cynnwys siarad ieithoedd y mae pobl cenhedloedd eraill yn eu deall (adn. 10,44). Digwyddodd gwyrthiau tebyg ar adegau eraill wrth i'r eglwys dyfu (Actau 46: 19,1-6; XNUMX: XNUMX-XNUMX), ond nid yw'n siarad am y ffaith bod y gwyrthiau hyn yn digwydd i bawb sydd wedi canfod eu ffordd i'r ffydd Gristnogol.\nDywed Paul fod yr holl gredinwyr yn cael eu ffurfio yn un corff, yr eglwys, yn yr Ysbryd Glân (1 Corinthiaid 12,13:3,14). Rhoddir yr Ysbryd Glân i bawb sy'n credu (Galatiaid XNUMX:XNUMX). P'un a ddigwyddodd gwyrthiau ai peidio, bedyddir yr holl gredinwyr yn yr Ysbryd Glân. Nid oes angen ceisio a gobeithio am wyrth benodol i brofi bod un yn cael ei fedyddio yn yr Ysbryd Glân.\nNid yw'r Beibl yn ei gwneud yn ofynnol i gredwr gael ei fedyddio yn yr Ysbryd Glân. Yn lle, anogir pob credadun i gael ei lenwi'n gyson â'r Ysbryd Glân (Effesiaid 5,18:15,13) fel y gall rhywun ymateb i gyfeiriad yr Ysbryd. Mae'r berthynas hon yn barhaus ac nid digwyddiad unwaith ac am byth. Yn lle chwilio am wyrthiau, dylem geisio Duw a gadael iddo benderfynu a yw gwyrthiau'n digwydd a phryd. Mae Paul yn disgrifio pŵer Duw yn bennaf nid trwy wyrthiau corfforol sy'n digwydd, ond trwy'r newid sy'n digwydd ym mywyd rhywun - gobaith, cariad, amynedd, gwasanaeth, dealltwriaeth, dioddefaint parhaus a phregethu dewr (Rhufeiniaid 2:12,9; 3,7 Corinthiaid 16), 18; Effesiaid 1,11: 28; 29-2; Colosiaid 1,7:8; 1,8-4,8,31; 6,10 Timotheus 8,29: 39-9,31). Y gwyrthiau hyn, hefyd, gallwn ni alw gwyrthiau corfforol oherwydd bod Duw yn newid bywydau pobl. Mae Deddfau'r Apostolion yn dangos bod yr Ysbryd wedi helpu'r eglwys i dyfu. Roedd yr Ysbryd yn galluogi pobl i adrodd a thystio am Iesu (Actau 20,28: 10,19). Galluogodd y disgyblion i bregethu (Actau 11,12: 13,2, 11,28; 13,9, 10). Rhoddodd gyfarwyddiadau i Philip a’i ysbeilio yn ddiweddarach (Actau 13,4:16,6; 7). Anogodd yr Ysbryd yr Eglwys a sefydlu arweinwyr (Actau 15,28:20,22; 23:21,11). Siaradodd â Pedr ac Eglwys Antioch (Actau XNUMX:XNUMX; XNUMX:XNUMX; XNUMX: XNUMX). Gweithiodd yn Agabus pan ragwelodd y newyn ac arwain Paul i ddianc (Actau XNUMX:XNUMX; XNUMX: XNUMX-XNUMX). Arweiniodd Paul a Barnabas ar eu ffordd (Actau XNUMX; XNUMX-XNUMX) a galluogi cyfarfod yr Apostolion yn Jerwsalem i ddod o hyd i benderfyniad (Actau XNUMX:XNUMX). Anfonodd Paul i Jerwsalem a'i rybuddio (Actau XNUMX: XNUMX-XNUMX; XNUMX:XNUMX). Roedd yr Eglwys yn bodoli ac yn tyfu trwy weithrediad yr Ysbryd Glân mewn credinwyr.\nYr ysbryd heddiw\nMae'r Ysbryd Glân hefyd yn ymwneud â bywydau credinwyr heddiw:\nMae'n ein harwain at edifeirwch ac yn rhoi bywyd newydd inni (Ioan 16,8; 3,5-6)\nMae'n byw ynom ni, yn ein dysgu ac yn ein tywys (1 Corinthiaid 2,10: 13-14,16; Ioan 17,26: 8,14-XNUMX, XNUMX; Rhufeiniaid XNUMX:XNUMX)\nMae'n cwrdd â ni yn y Beibl, mewn gweddi a thrwy Gristnogion eraill Ef yw ysbryd doethineb ac yn ein helpu i edrych ar bethau gyda dewrder, cariad a hunanreolaeth (Effesiaid 1,17:2; 1,7 Timotheus XNUMX: XNUMX)\nMae'r Ysbryd yn enwaedu, yn sancteiddio ac yn newid ein calonnau (Rhufeiniaid 2,29:1,14; Effesiaid XNUMX:XNUMX)\nMae'r Ysbryd yn creu ynom ni gariad a ffrwyth cyfiawnder (Rhufeiniaid 5,5: 5,9; Effesiaid 5,22: 23; Galatiaid XNUMX: XNUMX-XNUMX)\nMae'r Ysbryd yn ein gosod yn yr eglwys ac yn ein helpu i ddeall ein bod ni'n blant i Dduw (1 Corinthiaid 12,13:8,14; Rhufeiniaid 16: XNUMX-XNUMX)\nRydyn ni i addoli Duw yn yr Ysbryd (Phil 3,3: 2; 3,6 Corinthiaid 7,6: 8,4; Rhufeiniaid 5: 6,8; 8,6: 2,18-8,26). Rydyn ni'n ceisio ei blesio (Galatiaid 27: XNUMX). Pan gawn ein tywys gan yr Ysbryd Glân, mae'n rhoi bywyd a heddwch inni (Rhufeiniaid XNUMX: XNUMX). Trwyddo ef mae gennym fynediad at y Tad (Effesiaid XNUMX:XNUMX). Mae'n ein helpu yn ein gwendid ac yn sefyll drosom (Rhufeiniaid XNUMX: XNUMX-XNUMX).\nMae'r Ysbryd Glân hefyd yn rhoi rhoddion ysbrydol inni. Mae'n rhoi arweinwyr ar gyfer yr eglwys (Effesiaid 4,11:12,6), pobl sy'n cyflawni'r tasgau sylfaenol fel gweinidogaethau cariad yn yr eglwys (Rhufeiniaid 8: 1-12,4) a'r rhai sydd â sgiliau arbennig ar gyfer tasgau arbennig (11 Corinthiaid 28: 30-1 ). Nid oes gan unrhyw un bob rhodd ac ni roddir pob rhodd i bawb (adn. 12,7-14,12). Mae pob rhodd, ysbrydol ai peidio, i’w defnyddio ar gyfer y gwaith yn ei gyfanrwydd - yr Eglwys gyfan (1 Corinthiaid 12,22: 26; 8,23:2). Mae pob rhodd yn bwysig (1,22 Corinthiaid 5,5: 1,13-14). Hyd yn hyn nid ydym ond wedi derbyn rhodd blaenffrwyth yr Ysbryd, sydd, fodd bynnag, yn addo llawer mwy inni ar gyfer y dyfodol (Rhufeiniaid XNUMX:XNUMX; XNUMX Corinthiaid XNUMX:XNUMX; XNUMX: XNUMX; Effesiaid XNUMX: XNUMX-XNUMX).\nMae'r Ysbryd Glân yn Dduw yn ein bywydau. Gwneir popeth y mae Duw yn ei wneud gan yr Ysbryd Glân. Felly mae Paul yn ein hannog i fyw yn yr Ysbryd Glân a thrwyddo (Galatiaid 5,25:4,30; Effesiaid 1:5,19; XNUMX Thesaloniaid XNUMX:XNUMX). Felly gadewch i ni wrando ar yr hyn mae'r Ysbryd Glân yn ei ddweud. Oherwydd pan mae'n siarad, mae Duw yn siarad.


2 Cronicl 4 (BWM) - Bible Society\n2 Cronicl 4 BWM\n1Ac efe a wnaeth allor bres, o ugain cufydd ei hyd, ac ugain cufydd ei lled, a deg cufydd ei huchder.\n2Gwnaeth hefyd fôr tawdd, yn ddeg cufydd o ymyl i ymyl, yn grwn o amgylch, ac yn bum cufydd ei uchder, a llinyn o ddeg cufydd ar hugain a’i hamgylchai oddi amgylch. 3A llun ychen oedd dano yn ei amgylchu o amgylch, mewn deg cufydd yr oeddynt yn amgylchu y môr oddi amgylch: dwy res o ychen oedd wedi eu toddi, pan doddwyd yntau. 4Sefyll yr oedd ar ddeuddeg o ychen; tri yn edrych tua’r gogledd, a thri yn edrych tua’r gorllewin, a thri yn edrych tua’r deau, a thri yn edrych tua’r dwyrain: a’r môr arnynt oddi arnodd, a’u holl bennau ôl hwynt oedd o fewn. 5A’i dewder oedd ddyrnfedd, a’i ymyl fel gwaith ymyl cwpan, â blodau lili: a thair mil o bathau a dderbyniai, ac a ddaliai.\n6Gwnaeth hefyd ddeg o noeau, ac efe a roddodd bump o’r tu deau, a phump o’r tu aswy, i ymolchi ynddynt: trochent ynddynt ddefnydd y poethoffrwm; ond y môr oedd i’r offeiriaid i ymolchi ynddo. 7Ac efe a wnaeth ddeg canhwyllbren aur yn ôl eu portreiad, ac a’u gosododd yn y deml, pump o’r tu deau, a phump o’r tu aswy. 8Gwnaeth hefyd ddeg o fyrddau, ac a’u gosododd yn y deml, pump o’r tu deau, a phump o’r tu aswy: ac efe a wnaeth gant o gawgiau aur.\n9Ac efe a wnaeth gyntedd yr offeiriaid, a’r cyntedd mawr, a dorau i’r cynteddoedd; a’u dorau hwynt a wisgodd efe â phres. 10Ac efe a osododd y môr ar yr ystlys ddeau, tua’r dwyrain, ar gyfer y deau. 11Gwnaeth Hiram hefyd y crochanau, a’r rhawiau, a’r cawgiau: a darfu i Hiram wneuthur y gwaith a wnaeth efe dros frenin Solomon i dŷ DDUW: 12Y ddwy golofn, a’r cnapiau, a’r coronau ar ben y ddwy golofn, a’r ddwy bleth i guddio y ddau gnap coronog, y rhai oedd ar ben y colofnau: 13A phedwar cant o bomgranadau ar y ddwy bleth; dwy res oedd o bomgranadau ar bob pleth, i guddio y ddau gnap coronog oedd ar bennau y colofnau. 14Ac efe a wnaeth ystolion, ac a wnaeth noeau ar yr ystolion; 15Un môr, a deuddeg o ychen dano: 16Y crochanau hefyd, a’r rhawiau, a’r cigweiniau, a’u holl lestri hwynt, a wnaeth Hiram ei dad i’r brenin Solomon, yn nhŷ yr ARGLWYDD, o bres gloyw. 17Yng ngwastadedd yr Iorddonen y toddodd y brenin hwynt, mewn cleidir, rhwng Succoth a Seredatha. 18Fel hyn y gwnaeth Solomon yr holl lestri hyn, yn lluosog iawn; canys anfeidrol oedd bwys y pres.\n19A Solomon a wnaeth yr holl lestri oedd yn nhŷ DDUW, a’r allor aur, a’r byrddau oedd â’r bara gosod arnynt, 20A’r canwyllbrennau, a’u lampau, i oleuo yn ôl y ddefod o flaen y gafell, o aur pur; 21Y blodau hefyd, a’r lampau, a’r gefeiliau, oedd aur, a hwnnw yn aur perffaith. 22Y saltringau hefyd, a’r cawgiau, a’r llwyau, a’r thuserau, oedd aur pur: a drws y tŷ, a’i ddorau, o du mewn y cysegr sancteiddiolaf, a dorau tŷ y deml, oedd aur.


WCVA- third sector safeguarding service - Interview\nLyn Gavin – Cyfweliad â’r Gwasanaeth Datgelu a Gwahardd (DBS) –\nTeitl ei swydd: Arweinydd Ennyn Diddordeb mewn Diogelu\nDS: Cynhelir y Gwasanaeth Datgelu a Gwahardd ar wefan y Swyddfa Gartref ac nid yw’r holl gynnwys ar gael yn Gymraeg.\nWS (Gwasanaeth Diogelu WCVA): Helo Lyn, diolch am gytuno i siarad â Gwasanaeth Diogelu WCVA heddiw. A wnewch chi egluro’ch rôl yn y DBS os gwelwch yn dda?\nYn fy swydd i dwi’n gweithio ac yn cyfathrebu gyda rhanddeiliaid y DBS. Dwi’n codi ymwybyddiaeth o’r ddyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio ac yn cynorthwyo darparwyr gweithgaredd rheoledig i ddeall prosesau’r DBS, gofynion o ran gwybodaeth atgyfeirio ac unrhyw newidiadau deddfwriaethol. Dwi wedi siarad mewn nifer o ddigwyddiadau ledled Cymru, Lloegr a Gogledd Iwerddon ar bynciau fel; dyletswydd i atgyfeirio, ymddygiad perthnasol, perygl o niwed a phroses benderfynu’r DBS.\nWS: Sut mae’r DBS yn mynd ati i sicrhau gweithlu mwy diogel?\nRydym yn gwneud hyn drwy gynnal gwiriadau datgelu safonol neu fanylach i bobl sy’n gweithio neu sy’n ceisio gweithio mewn gweithluoedd plant ac oedolion. Rydym hefyd yn atal pobl anaddas rhag gweithio gyda grwpiau sy’n agored i niwed, gan gynnwys plant, drwy eu rhoi ar y rhestr wahardd oedolion neu blant.\nWS: Oes yna unrhyw gymorth i helpu cyflogwyr i wybod pa fath o wiriad i wneud cais amdano?\nMae’r DBS wedi cyhoeddi teclyn cymhwysedd i’ch cynorthwyo wrth benderfynu pa rolau neu weithgareddau a allai fod yn gymwys am wiriad safonol neu wiriad manylach.\nCyn i chi gyflwyno cais am wiriad DBS dylech hefyd ddarllen ycanllaw ar gymhwysedd ar gyfer gwiriadau DBS.\nNid yw’r teclyn wedi’i fwriadu i fod yn gyngor cyfreithiol ac nid yw’n cynnwys pob rôl, ond mae cwsmeriaid wedi dweud wrthym eu bod wedi’i gael yn ddefnyddiol iawn.\nOs oes angen rhagor o gyngor arnoch ynglŷn â chymhwysedd ar ôl defnyddio’r teclyn a darllen y canllaw cysylltwch â’r DBS drwy ein gwefan GOV.UK/DBS.\nWS: Pryd y dylai rhywun wneud atgyfeiriad gwahardd at y DBS?\nMae gan ddarparwyr gweithgaredd rheoledig (cyflogwyr, rheolwyr gwirfoddolwyr a chyflenwyr personél) ddyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio at y DBS pan fo’r ddau amod canlynol wedi’u bodloni:\nrydych yn tynnu caniatâd oddi ar rywun i weithio mewn gweithgaredd rheoledig, naill ai drwy ei ddiswyddo neu ei adleoli (neu fe fyddech wedi gwneud hynny, pe na bai’r person wedi ymddiswyddo neu ymddeol neu pe na bai ei swydd wedi’i dileu) gan fod y person:\nwedi ymwneud ag ymddygiad perthnasol – sef gweithred neu ddiffyg gweithred (esgeulustod) sydd wedi niweidio plentyn (enghreifftiau o niwed i blant) neu oedolyn agored i niwed (enghreifftiau o niwed i oedolion agored i niwed) neu sydd wedi’u rhoi mewn perygl o niwed neu\nwedi bodloni’r prawf niwed – sef pan nad oes ymddygiad perthnasol (dim gweithred na diffyg gweithred) wedi bod ond mae yna’n dal i fod perygl o niwed i oedolyn agored i niwed neu i blentyn neu\nwedi’i rybuddio neu ei gael yn euog o drosedd berthnasol (mae rhestr o’r troseddau hyn ar gael ar wefan y DBS, neu drwy ffonio’r llinell gymorth 01325 953795 am gyngor).Mae’n bwysig iawn nodi bod yna ofyniad cyfreithiol arnoch i wneud atgyfeiriad gwahardd yn uniongyrchol i’r DBS, hyd yn oed os ydych eisoes wedi codi’r mater â chorff arall, er enghraifft, y Cyngor Meddygol Cyffredinol, yr awdurdod lleol neu Arolygiaeth Gofal a Gwasanaethau Cymdeithasol Cymru.\nWS: Pwy sydd â dyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio?\nMae gan bawb sy’n darparu gweithgaredd rheoledig ddyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio.\nMae darparwyr gweithgaredd rheoledig yn cynnwys cyflogwyr, rheolwyr gwirfoddolwyr a chyflenwyr personél.\nYn ogystal mae gan unrhyw fudiad neu unigolyn sy’n gyfrifol am reoli gweithgaredd rheoledig (cyflogedig neu ddi-dâl) ac sy’n gwneud trefniadau i bobl weithio yn y gweithgaredd hwnnw ddyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio.\nWS: All unrhyw un wneud atgyfeiriad?\nGallant, gall y DBS dderbyn atgyfeiriad o unrhyw ffynhonnell, gan gynnwys aelod o’r cyhoedd, darparwr gweithgaredd rheoledig, yr heddlu, awdurdod rheoleiddio neu oruchwylio, neu unrhyw un arall.\nNid oes gan y DBS bwerau ymchwilio ac felly dylai aelodau o’r cyhoedd gyfeirio unrhyw bryderon diogelu yn y lle cyntaf at yr heddlu, yr awdurdod lleol neu gyflogwr y person.\nUnwaith mae’r mudiad perthnasol wedi cwblhau ymchwiliad anfonir atgyfeiriad at y DBS gyda manylion yr honiad a gwybodaeth berthnasol i ni eu hystyried.\nWS: Sut y gall rywun atgyfeirio digwyddiad neu berson at y DBS?\nYn gyntaf, darllenwch y canllaw ar ffurflen atgyfeirio DBSac yna llenwiffurflen atgyfeirio DBS.\nNid oes gan y DBS bwerau ymchwilio; rydym yn dibynnu ar wybodaeth a ddarperir i ni felly mae’n bwysig ein bod yn cael gymaint o wybodaeth berthnasol ag y gallwn. Dim ond gwybodaeth y mae ganddynt fynediad ati y mae angen i atgyfeirwyr ei darparu ond po orau yw ansawdd y wybodaeth yma gorau oll i ni allu cael darlun clir o’r hyn sydd wedi digwydd ac yna i wneud ein penderfyniad.\nPan wneir honiad neu godi pryder diogelu, dylech ymchwilio a chasglu digon o dystiolaeth i sefydlu a oes sail i’r honiad neu’r pryder. Bydd hyn yn cyfrannu at eich prosesau mewnol ar gyfer unrhyw benderfyniad i ddiswyddo neu dynnu’r person rhag gweithio mewn gweithgaredd rheoledig ac felly fodloni’r amod i atgyfeirio.\nDylech atgyfeirio hyd yn oed os oes cyfnod sylweddol o amser wedi pasio rhwng yr honiad a chasglu tystiolaeth i gefnogi penderfyniad i atgyfeirio. Dylid cwblhau ymchwiliadau a phrosesau disgyblu hyd yn oed os yw’r person wedi gadael eich cyflogaeth.\nCofiwch: mae’r DBS yn dibynnu ar dystiolaeth atgyfeirio ac unrhyw dystiolaeth berthnasol arall a gesglir i lywio a chwblhau ein proses benderfynu.\nWS: A ddylem atgyfeirio cyn gynted ag y mae rhywun wedi’i atal dros dro?\nNi fydd atal rhywun dros dro o reidrwydd yn golygu bod yna ddyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio. Rhaid i chi fod â gwybodaeth ddigonol i fodloni meini prawf y ddyletswydd atgyfeirio fel yr eglurais yn gynharach.\nGallwch atal rhywun dros dro tra mae ymchwiliad yn cael ei gynnal pan fo honiadau wedi’u gwneud o niwed neu berygl o niwed. Unwaith mae’r ymchwiliad wedi’i gwblhau, os ydych yn penderfynu gadael i’r person ddychwelyd i rôl lle mae’n gweithio mewn gweithgaredd rheoledig gydag oedolion agored i niwed neu blant yna mae’n bosib nad oes dyletswydd gyfreithiol i atgyfeirio. Darllenwch ein canllaw neu ffoniwch ni i gael cyngor pellach.\nOs ydych yn penderfynu diswyddo’r person neu ei dynnu rhag gweithio mewn gweithgaredd rheoledig yna mae angen i chi atgyfeirio.\nWS: Oes yna unrhyw ganllawiau ar gael i rywun sy’n atgyfeirio?\nOes wir, gallwch ddefnyddio ein canllaw ar atgyfeirio ynghyd â gwybodaeth gefnogol arall ar ein gwefan www.gov.uk/dbs.\nGallwch hefyd gysylltu â’n llinell gymorth lle gall staff eich helpu gydag unrhyw gwestiynau pellach.\nWS: Mae yna lawer o symud o gwmpas ymhlith staff a gwirfoddolwyr yn y trydydd sector, ar draws grwpiau a chlybiau, efallai i mewn ac allan o weithgaredd rheoledig. Mewn sawl ffordd mae’n beth da, ond ddim os yw’n galluogi i berson anaddas gael mynediad at bobl agored i niwed. Sut ydych chi’n meddwl y dylem ymateb fel sector er mwyn recriwtio’n ddiogel?\nMae’n bwysig dilyn canllawiau recriwtio diogel, gwirio geirdaon, cael gwiriadau DBS pan fo cymhwysedd ac, yn bwysig iawn, atgyfeirio at y DBS pan fo’n briodol. Mae atgyfeirio yn helpu i atal pobl anaddas rhag gweithio gyda grwpiau agored i niwed gan gynnwys plant a bydd y gwaith atal yma yn gwneud eich proses recriwtio yn fwy diogel.\nWS: A oes raid i rywun fod wedi’i gael yn euog o drosedd i gael ei atal rhag gweithio gyda phobl agored i niwed?\nNac oes, mae yna dair prif ffordd y mae achosion yn dod atom:\nAtgyfeiriadau gan fudiad sydd â dyletswydd neu bŵer cyfreithiol i atgyfeirio at y DBS: fel arfer mae yna ddyletswydd ar gyflogwyr i atgyfeirio at y DBS pan fyddant wedi diswyddo neu dynnu cyflogai rhag gweithio mewn gweithgaredd rheoledig, yn dilyn niwed i oedolyn agored i niwed neu blentyn neu pan fo yna berygl o niwed\nGwybodaeth i’w datgelu – pan fo rhywun wedi gwneud cais am wiriad DBS manylach ac mae ei dystysgrif wedi canfod rhybudd neu euogfarn berthnasol.\nGwaharddiad awtomatig – mae yna ddau fath o achosion o wahardd yn awtomatig pan fo rhywun wedi’i rybuddio neu ei gael yn euog o drosedd berthnasol:\ntroseddau sy’n arwain at waharddiad awtomatig heb gyfle i’r person wneud sylwadau. Bydd y person yn cael ei gynnwys ar un o’r rhestrau gwahardd, neu’r ddwy ohonynt, ni waeth a yw’n gweithio mewn gweithgaredd rheoledig ai peidio.\ntroseddau sy’n arwain at waharddiad awtomatig gyda chyfle i’r person wneud sylwadau. Gall hyn arwain at gynnwys y person ar un o’r rhestrau gwahardd, neu’r ddwy ohonynt. Mae’r penderfyniad hwn yn amodol ar ystyried sylwadau gan yr unigolyn ac a yw’r DBS yn credu bod y person wedi gweithio, yn gweithio neu efallai yn y dyfodol am weithio mewn gweithgaredd rheoledig.\nWS: Diolch yn fawr, Lyn.https://www.gov.uk/government/organisations/disclo...


Sefydliadau eraill | Astudiaethau achos | Sectorau | WRAP\nUn peth mae’r hyfforddiant heddiw wedi’i ddysgu i mi yw nad dim ond ar un person y mae trosedd yn cael effaith.\nPerson ifanc yn cymryd rhan mewn sesiwn ymwybyddiaeth o droseddu ag arfau\nMynd i’r afael ag angen mawr – troseddu ag arfau\nYmwybyddiaeth o Droseddu gyda Chyllyll\nYn ystod ein gwaith, mae rhieni, plant ac athrawon yn dweud wrthym am broblem pobl ifanc yn cario arfau. Roedd yn amlwg bod angen codi ymwybyddiaeth a mynd i wraidd y math yma o ymddygiad ac ymddygiadau tebyg. Ni fydd plant a phobl ifanc bob amser yn deall neu’n pwyllo i ystyried beth allai ddigwydd os byddan nhw’n defnyddio arf neu os caiff arf ei ddefnyddio yn eu herbyn, weithiau i ddial am gario arf na fyddan nhw byth yn ei ddefnyddio. Mae’n bwysig eu bod yn deall sut y gallai eu gweithredoedd effeithio ar weddill eu bywyd a bywydau pobl eraill.\nMae tîm y rhaglen, sef arweinydd uwch â phrofiad o reoli prosiectau, ymarferwyr adferol uwch a hyfforddwyr a gwirfoddolwyr wedi cynllunio rhaglen i gefnogi’r gymuned ac awdurdodau i foddhau’r anghenion hyn. Gall weithio mewn ysgol gyda phlant a allai fod yn cario arfau a gyda ffrindiau’r rheiny a allai fod wedi troseddu drwy ddefnyddio arfau, osgoi trosedd talu’n ôl a dial. Gall amddiffyn plant, pobl ifanc a gweithwyr proffesiynol ym myd addysg.\nDwedodd yr heddlu wrthym nad oedd dim problem benodol gyda’r mater roeddem yn ceisio mynd i’r afael â fe, felly grwpiau cymunedol ac ysgolion wnaeth arwain y ffordd ac fe wnaethon ninnau gynnal sesiynau mewn ysgolion a chanolfannau’r gymuned.\nFe wnaeth pobl ifanc gymryd rhan mewn sesiynau gwirioneddol ryngweithiol lle y gwnaethon nhw fwynhau gweithgareddau a oedd yn berthnasol ac yn ysgogi meddwl ac fe wnaethon nhw glywed oddi wrth gyn-droseddwyr a wnaeth wirfoddoli i ddweud sut roedd troseddu ag arfau wedi effeithio ar eu bywydau ac ar fywydau eu teuluoedd. Cawson nhw glywed oddi wrth ddioddefwyr troseddau arfau a oedd wedi goresgyn y profiad ac fe wnaethon nhw ystyried yr effaith ar y rheiny a allai gael niwed ac ar eu teuluoedd.\nRoedd y cyfranogiad a’r adborth yn anhygoel; roedd llawer o ddatgeliadau roedden ni wedi gallu eu defnyddio i wella diogelwch. Dangosodd adborth bod ymwybyddiaeth newydd gan bobl ifanc a’r rheiny sy’n byw ac yn gweithio gyda nhw. Dangosodd hefyd ei bod yn well ganddynt beidio â chario arfau a defnyddio dulliau eraill i ddatrys gwrthdaro yn lle hynny.\nRydym yn chwilio am gyllid i gael parhau â’n rhaglen ymwybyddiaeth o droseddu ag arfau y tu hwnt i’r ddwy ysgol a’r ddau grŵp cymunedol yng Nghaerdydd y buom yn gweithio gyda nhw hyd yma.\nMae Partneriaeth Gweithredu Adferol Cymru yn darparu hyfforddiant ar ddatrys gwrthdaro ac yn darparu gwasanaethau ar ei gyfer mewn gwahanol leoliadau a chyd-destunau. Ffoniwch neu ebostiwch ni i gael gwybod mwy.


Rholio Cacen Tatws Melys Gyda Llenwi Caws Hufen\nRyseitiau Tatws Ryseitiau Ffrwythau De-orllewin Ryseitiau Caws Cacennau\nMae'r gofrestr tatws melys hwn yn haws nag y mae'n edrych, ac mae'n gwneud pwdin gwyliau cain. Gall un tunnell melys o 1 bunt wneud oddeutu 3/4 o gwisgoedd gwisgo, neu datws melys ffres.\nCadwch sawl sleisen o'r gacen hon wedi'i lapio wedi'i rewi; beth syndod braf i westeion sy'n galw heibio am ymweliad!\n3/4 blawd pob pwrpas cwpan (3 1/2 ounces)\nCwpan 3/4 o datws melys wedi'u gwisgo\n8 ons caws hufen (tymheredd ystafell)\nDewisol: 2/3 cwpan cnau coco tost *\n1/4 siwgr powdr cwpan (ar gyfer chwistrellu)\nMowch a blawd basell rholio jeli 15x10-modfedd neu chwistrellu'n drylwyr gyda chwistrellu pobi gyda blawd. Ffwrn gwres i 375 F.\nLlusgwch dywel cotwm cotwm allan ar y cownter a chwistrellu'n hael gyda siwgr powdr.\nMewn powlen, cyfuno'r blawd, powdwr pobi, soda, sbeisys, a halen; neilltuwyd. Mewn powlen gymysgu, curwch wyau gyda siwgr nes eu bod yn drwchus a lemon. Rhowch y tatws melys a'r fanila. Cychwynnwch yn y gymysgedd blawd nes ei fod wedi'i gymysgu'n dda. Lledaenwch y batter yn y sosban a baratowyd. Gwisgwch am 11 i 14 munud (bydd sosbenni tywyll yn cymryd llai o amser), neu nes bydd brig y gacen yn dod yn ôl pan fyddwch yn gyffwrdd â bys. Gwaharddwch y gacen yn syth oddi ar ochrau'r sosban a throi i'r tywel wedi'i chwistrellu â siwgr powdr. Rholiwch y gacen a'r tywel at ei gilydd, gan ddechrau gyda'r pen cul. Cywiwch y cacen rolio ar rac.\nRhowch gaws hufen gyda'r siwgr powdr, menyn, a fanila nes bod yn ysgafn ac yn llyfn. Cychwynnwch mewn cnau coco tost, os ydych chi'n defnyddio. Ewch am 10 i 15 munud i gadarnhau'r llenwi ychydig.\nDadansoddwch y cacen oeri a'i ledaenu gyda'r gymysgedd caws hufen. Rho'r cacen a'i lapio mewn lapio plastig. Golchwch nes ei fod yn oer, tua 1 i 2 awr. I weini, dadlwythwch y cacen a chwistrellu gyda mwy o siwgr powdr. Mae hyn yn rhewi'n dda.\n* I goginio tost, lledaenwch y cnau coco mewn un haen ar daflen pobi heb ei drin. Pobwch yn 350 ° F am 7 i 10 munud, neu nes ei fod yn frown yn ysgafn, gan droi'n aml. Tynnwch o'r ffwrn a'i drosglwyddo i fowlen fach; neilltuwyd.\nCacen Tatws Melys Bourbon\nHwyluso Penuche Hawdd\nRyseit Crockpot Twrci 3-Ingredient


Newyddion Tachwedd 2018 – Ysgol Gwyddorau Naturiol, Prifysgol Bangor\nTopping success – A slice of Chemistry for local schools during chemistry week\nBlas Llwyddiant - Darn o Cemeg ar gyfer ysgolion lleol yn ystod wythnos gemeg\nPenodiad i Bwyllgor Cynghori ar Fwyd Cymru\nPenodwyd Dr Philip Hollington, o'r Ysgol Gwyddorau Naturiol, i fod yn aelod o'r Pwyllgor Cynghori ar Fwyd Cymru am gyfnod o dair blynedd.\nDyddiad cyhoeddi: 26 Tachwedd 2018\nDyma erthygl yn Saesneg gan Dr Christian Dunn, Uwch Ddarlithydd yn yr Ysgol Gwyddorau Naturiol sydd yn cael ei hail gyhoeddi o'r gwreiddiol ar dudalen The Conversation ar ein tudalen Saesneg o dan drwydded Creative Commons. Mae The Conversation yn safle sy’n galluogi academyddion i ysgrifennu’n uniongyrchol er mwyn rhannu eu harbenigedd gyda’r cyhoedd. Darllenwch yr erthygl wreiddiol.\nDyddiad cyhoeddi: 20 Tachwedd 2018


Pum Ymarfer agosatrwydd Cyfoes ar gyfer Cyplau Priod - Awgrymiadau Gorau Ar Gyfer Tyfu Agosatrwydd Mewn Priodas\nProses Darganfod YsgariadMabwysiaduPriodasauYsbrydoliaethAwgrymiadau Gorau Ar Gyfer Tyfu Agosatrwydd Mewn PriodasSyniadau RhoddSut I Arbed Eich PriodasCyfeillgarwch Mewn PriodasGwella Cyfathrebu Mewn PriodasDeddfau Ysgariad Y Wladwriaeth\nPrif / Awgrymiadau Gorau Ar Gyfer Tyfu Agosatrwydd Mewn Priodas / Pum Ymarfer agosatrwydd Cyfoes ar gyfer Cyplau Priod\nPum Ymarfer agosatrwydd Cyfoes ar gyfer Cyplau Priod\npriodasau mwyaf rhamantus\nYmarfer cysylltiad anadlu\nDau glust, un geg\nYmarferion cyplau amser gwely ychwanegol ac awgrymiadau ar gyfer agosatrwydd gwell\nEfallai y bydd rhai ohonom yn dal i ddioddef y system gredo bod “gwir gariad yn digwydd yn naturiol” a’r goblygiad “nad oes angen i waith fod yn berthnasol” i berthnasoedd cariadus. Os ydych chi'n euog o'r math hwn o feddwl, efallai y byddwch chi mewn trafferth.\nY gwir amdani yw, mae cariad go iawn yn cymryd gwaith ac ymdrech go iawn, ymhell ar ôl y dyddiad symud i mewn neu gyfnewid addunedau. Ond mae gwybod sut i'w adeiladu yn bwnc arall yn gyfan gwbl.\nAgosatrwydd mewn priodas yn gyfuniad o agosrwydd corfforol, emosiynol, meddyliol, a hyd yn oed ysbrydol yr ydych chi'n ei ddatblygu gyda'ch partner wrth i chi rannu'ch bywydau â'ch gilydd.\nMae adeiladu agosatrwydd mewn priodas yn hanfodol ar gyfer cryfhau'r bond y mae cwpl yn ei rannu. Felly beth all cyplau ei wneud i adeiladu agosatrwydd yn eu priodas?\nBoed yn gemau agosatrwydd cyplau, ymarferion agosatrwydd ar gyfer parau priod, neu'n weithgareddau adeiladu perthynas i gyplau, dylech bob amser ymdrechu i ddod o hyd i ffyrdd o gadw'ch perthynas yn agos atoch.\nGadewch i'r erthygl hon eich paratoi i ddechrau gyda rhai ymarferion agosatrwydd priodas i gyplau ailgysylltu a argymhellir yn aml mewn therapi cyplau.\nBydd yr ‘ymarferion cwpl hyn ar gyfer agosatrwydd’ gan yr hyfforddwr perthynas Jordan Gray yn gweithio rhyfeddodau ar gyfer eich bywyd priodasol!\n1. Cwtsh hir-hir\nGadewch i ni roi cychwyn ar bethau gydag un hawdd. Dewiswch yr amser, p'un ai gyda'r nos neu yn y bore, a threuliwch yr amser gwerthfawr hwnnw yn chwerthin am 30 munud o leiaf. Os ydych chi fel arfer yn chwerthin am y cyfnod hwn, cynyddwch ef i awr.\nPam mae'n gweithio?\nAgosrwydd corfforol yw un o nodweddion bondio. Mae'r fferomon, egni cinetig, ac adweithiau cemegol sy'n digwydd dim ond trwy chwerthin gyda'ch anwylyd yn creu'r ymdeimlad o gysylltedd sy'n angenrheidiol mewn perthnasoedd iach.\nNid yn unig y mae hyn yn gweithio fel ymarferion therapi rhyw ond hefyd fel ymarfer agosatrwydd emosiynol.\n2. Ymarfer cysylltiad anadlu\nFel llawer gweithgareddau agos atoch, gall yr un hon ymddangos yn wirion ar y dechrau, ond agorwch eich meddwl i roi cynnig arni ac efallai eich bod wrth eich bodd. Byddwch chi a'ch partner yn wynebu'ch gilydd yn eistedd, ac yn cyffwrdd â'ch talcennau gyda'i gilydd yn ysgafn, eich llygaid ar gau.\nByddwch yn dechrau anadlu, anadliadau dwfn, bwriadol ochr yn ochr. Mae'r nifer o anadliadau argymelledig ar y cyd yn dechrau am 7, ond gallwch chi a'ch partner gymryd rhan am gymaint o anadliadau ag y dymunwch.\nMae'r cyffyrddiad, a phrofiad y cyffyrddiad, wedi'i alinio â'r anadlu, yn esgor ar deimladau naturiol o gysylltedd trwy'r egni a rennir sy'n cael ei gyfnewid trwy'r ael neu chakra “trydydd llygad”.\nEfallai y bydd hyn yn manteisio ar rai o'n hadnoddau mwyaf sylfaenol yn ein gallu i gymryd rhan mewn ysbrydolrwydd ac i gyfnewid grymoedd egnïol trwy ddulliau organig.\n3. Syll enaid\nYn hyn adeiladu ymarfer agosatrwydd , nid ydych ond yn eistedd yn wynebu eich gilydd a byddwch yn syllu i lygaid eich gilydd, gan ddychmygu bod y llygaid yn “ffenestr i’r enaid”. Gan y gall llawer o'r mathau hyn o ymarferion ymddangos yn gorniog ar y dechrau, mae'r un hwn yn glasur.\nEr efallai y byddwch yn wir yn teimlo'n lletchwith yn y dechrau, wrth ichi ddod i arfer ag eistedd a syllu i lygaid eich gilydd mae'r ymarfer yn dod yn hamddenol ac yn fyfyriol. Ceisiwch ei roi i gerddoriaeth fel bod gennych 4-5 munud o ffocws wedi'i amseru.\nMae'r math hwn o ymarfer corff yn tueddu i arafu pethau. Dylid ei wneud sawl gwaith yr wythnos er budd mwyaf. Yn y byd prysur sydd ohoni, mae canolbwyntio am 4-5 munud wrth syllu i lygaid ei gilydd yn helpu'r cwpl i ymlacio ac ail-grwpio.\nYdy, mae'n iawn blincio yn ystod yr ymarfer, ond ceisiwch osgoi siarad. Mae rhai cyplau yn defnyddio cân 4 neu 5 munud i osod y cefndir a'r amser.\n4. Tri pheth\nGallwch chi a'ch partner chwarae'r un hon sut bynnag y dymunwch. Efallai y bydd un ohonoch chi'n nodi'ch pethau i gyd ar yr un pryd, neu gallwch chi ail. Meddyliwch am y cwestiynau rydych chi am eu gofyn; ysgrifennwch nhw i lawr os yw'n helpu.\nBydd y cwestiynau'n cael eu geirio felly:\nPa 3 pheth fyddwch chi am eu bwyta i bwdin y mis hwn?\nPa 3 pheth y byddwch yn sicr o fynd â nhw gyda chi ar antur i ynys drofannol?\nPa 3 pheth ydych chi'n gobeithio eu gwneud gyda'n gilydd nad ydyn ni wedi rhoi cynnig arnyn nhw?\nNid yw'r rhain ond enghreifftiau; ti sy'n cael y syniad.\nMae hwn yn agosatrwydd a phriodas ymarfer cyfathrebu. Mae'n gwella'r bond rhyngoch chi trwy gynyddu sgiliau cyfathrebu ac yn darparu gwybodaeth am feddyliau, teimladau a diddordebau eich gilydd.\ndiffinio cemeg rywiol\nMae hefyd yn ddefnyddiol oherwydd gall diddordebau newid dros amser. Bydd yr atebion hefyd yn cynhyrchu gwybodaeth a fydd yn fwyaf tebygol o fod yn ddefnyddiol yn y dyfodol.\n5. Dau glust, un geg\nYn yr ymarfer gwrando gweithredol hwn, mae un partner yn siarad neu'n “fentiau” ar bwnc o'u dewis, tra bod yn rhaid i'r partner arall eistedd yn eu hwynebu, dim ond gwrando a pheidio â siarad.\nEfallai y bydd y ddau ohonoch yn rhyfeddu at ba mor annaturiol y gall deimlo i wrando heb siarad mewn gwirionedd. Ar ôl i'r pum munud, tri munud, neu'r rant wyth munud ddod i ben, mae'r gwrandäwr wedyn yn rhydd i fynegi adborth .\nYmarfer gwrando gweithredol yn ymarfer cyfathrebu arall sy'n gwella ein gallu i wrando go iawn a chymryd llif ymwybyddiaeth rhywun arall.\nMae canolbwyntio arnynt yn fwriadol heb dynnu sylw yn rhoi iddynt ymdeimlad ein sylw di-wahan; rhywbeth o bwysigrwydd hanfodol ond sy'n brin ohono ym myd prysur heddiw.\nMae gwrando bwriadol hefyd yn ein hatgoffa i aros yn canolbwyntio ar y person arall heb haeru ein barn yn gynamserol. Ar ddiwedd yr ymarfer hwn, byddwch yn cyfnewid lleoedd fel siaradwr / gwrandäwr.\nDyma rai arferion amser gwely anhygoel i'w hymgorffori yn eich bywydau bob dydd er mwyn cael agosatrwydd gwell:\nCadwch eich ffonau i ffwrdd: Nid yn unig y mae cadw'r ffôn i ffwrdd yn wych ar gyfer eich perthynas ond mae cael golau electronig sero hefyd yn fuddiol ar gyfer hylendid cwsg hefyd. Bydd yn wir rhyfeddodau gwaith am ansawdd y cwsg y byddwch chi'n gallu ei gael.\nBlaenoriaethwch eich cysylltiad â'ch partner am beth amser cyn i chi gwympo - siaradwch am y diwrnod, eich teimladau neu unrhyw beth arall sydd ar eich meddwl. Gwnewch yn siŵr eich bod yn diffodd y ffonau neu'n cynnau ychydig o ganhwyllau persawrus neu ddwy i fondio'n well.\nCwsg yn noeth: Mae tynnu'ch holl ddillad cyn i chi gysgu wedi profi buddion iechyd ( mae'n rheoleiddio cortisol, mae'n wych ar gyfer iechyd organau cenhedlu ac yn gwella ansawdd y croen hefyd). Dyma un o'r ymarferion therapi rhyw cyplau gorau. Yn ogystal, mae hefyd yn caniatáu i chi a'ch partner gael mwy o gyswllt croen ar groen sy'n arwain at ryddhau ocsitocin. Hefyd, mae'n gwneud cael rhyw yn y bore gymaint yn haws!\nTylino ei gilydd: Mae tylino ei gilydd yn drefn wych i'w chadw! Dychmygwch eich bod wedi cael diwrnod anodd ac yn cael eich pampered gan eich partner gyda thylino cariadus. Beth bynnag fo'ch rheswm, mae tylino'n offeryn gwych ar gyfer ymlacio gwell cyn amser gwely a chysylltiad cyplau.\nDangos diolchgarwch: Ydych chi'n gwybod beth sy'n sugno ar ddiwedd y dydd? Beirniadaeth. Nawr, diolchwch am hynny a byddwch yn gweld pa wahaniaeth y mae'n ei wneud i'ch bywyd. Dywedwch ddiolch i'ch priod ar ddiwedd y dydd a byddwch chi'n sylwi pa mor werth chweil yw bywyd.\nCael rhyw: Y ffordd orau i ailgysylltu yn y nos fel cwpl yw cael rhyw! Wrth gwrs, ni allwch ei wneud bob dydd. Ond, ymgysylltwch â'n gilydd yn agos / rhywiol ac archwilio opsiynau newydd a diderfyn bob nos.\nYmroddwch o leiaf 30-60 munud o'ch diwrnod ymlaen ymarferion therapi cyplau gyda'ch priod a'ch tyst am ei effaith troellog ar i fyny ym mhob rhan o'ch bywydau.\nbeth mae menyw ei eisiau mewn perthynas\ndyfyniadau priodas wedi torri\npriodas agosatrwydd corfforol


Saesneg i Siaradwyr Ieithoedd Eraill (ESOL) - Coleg Gwent Virtual Open Event\nSaesneg i Siaradwyr Ieithoedd Eraill (ESOL)\nDarllen ac Ysgrifennu Academaidd\nBydd y cwrs hwn yn eich helpu i wella eich sgiliau darllen ac ysgrifennu at ddibenion academaidd.\nSiarad a Gwrando Academaidd\nYma, byddwch yn dysgu sut i ddefnyddio eich sgiliau siarad a gwrando i wneud cyflwyniadau a chyfathrebu o fewn sawl cyd-destun academaidd.\nDysgwch Saesneg Gyffredinol ar unrhyw lefel!\nParatoi at arholiad IELTS\nMae IELTS yn sefyll am System Brofi Ryngwladol ar gyfer yr Iaith Saesneg. Caiff yr arholiad hwn ei gydnabod gan lywodraethau, prifysgolion a chyflogwyr ledled y byd fel mesur o'ch sgiliau ffurfiol a gallu ieithyddol wrth ddarllen, ysgrifennu, siarad a gwrando.\nTystysgrif Gyntaf mewn Saesneg (FCE)\nGellir defnyddio cymhwyster FCE i arddangos bod gennych y sgiliau Saesneg sy'n ofynnol i fyw a gweithio'n annibynnol mewn gwlad Saesneg ei hiaith, neu astudio mewn prifysgol drwy Saesneg mewn gwlad lle ni siaredir Saesneg.\nTystysgrif mewn Saesneg Uwch (CAE)\nGall cymhwyster CAE arddangos i ddarpar gyflogwyr a sefydliadau addysgol fod gennych Saesneg lefel uwch\nOs hoffech gofrestru ar un o'n cyrsiau, rhaid i chi yn gyntaf ymweld â'n Hwb Reach+ yn Llyfrgell Ganolog, Casnewydd. Yr Hwb yw'r pwynt canolog i unrhyw un sy'n dymuno astudio ESOL. Bydd y tîm yn asesu pob person ac yn eu cyfeirio at y cwrs a'r cymorth iawn. Gellir gwneud apwyntiadau drwy ffonio'r Hwb ar 01633 414917 neu drwy fynd i'r llyfrgell. Mae'n rhan o Brosiect Integreiddio Ffoaduriaid:ReStart.\nDewisais y cwrs hwn i wella fy Saesneg gan yr oeddwn yn astudio gradd Meistr mewn Busnes a Thechnoleg yn Sbaen. Mae'r pynciau a astudiwyd yn yr ystafell ddosbarth wedi fy helpu gyda bywyd bob dydd yn ogystal â fy ngradd. Mae'r tiwtoriaid yn gydymdeimladol iawn. Pan gyrhaeddais, dim ond ychydig o Saesneg y gallwn ei siarad, ac roeddwn yn rhy nerfus i ofyn cwestiynau. Nawr, gallaf gynnal sgwrs yn hyderus.\nDiana Maria Tabora Rivera


Brwydro yn erbyn newid yn yr hinsawdd yn lleol\nHyrwyddo cydraddoldeb ac iechyd meddwl\nCefnogi gweithwyr allweddol (adferiad pandemig)\nGwybodaeth fanwl: Ella Kenny\nDatganiad Ymgeisydd: Mae newid yn dechrau gyda ni. Newid ar gyfer yr amgylchedd, yr economi, a’r bobl. Mae pleidlais i mi yn bleidlais i bawb, gan y byddaf yn rhoi’r brif flaenoriaeth i anghenion cymunedau Cymru. Rwy’n brofiadol ac yn hyddysg iawn mewn gwleidyddiaeth fel rhywun sydd wedi cymryd rhan mewn etholiadau ffug ac wedi darllen theori wleidyddol. Byddwn yn cyfathrebu’n barhaus â’m cyfoedion i gael eu mewnbwn ar sut y gallaf fod o fudd i’n hardal. Rwyf am weld Abertawe yn ffynnu, ac adeiladu dyfodol lle gallwn dyfu i fyny mewn lle amrywiol, croesawgar a diogel. Rwy’n amgylcheddwr sy’n angerddol dros warchod ein natur a’r golygfeydd hardd yn Abertawe. Byddwn yn Aelod rhagorol o’r Senedd Ieuenctid oherwydd fy uchelgais, angerdd ac ymennydd rhesymegol. Fel rhywun sydd ar yr ymylon, rwy’n ymroddedig i wella bywydau’r rhai y gwahaniaethir yn eu herbyn. Rydw i, fel llawer o bobl eraill, wedi colli anwyliaid i’r pandemig ac rwy’n awyddus i gefnogi’r gweithwyr allweddol pan fydd hynny yn hollbwysig. Gwn fod gweithio gydag eraill yn golygu bod yn rhaid imi ddarparu ar gyfer eu hanghenion, felly byddaf yn sicrhau bod unrhyw drafodaethau rwy’n eu cael yn lleol yn hygyrch. Pleidleisiwch drosof i, pleidleisiwch dros Abertawe.\nDigwyddiadau calendr: Ella Kenny


peiriant torri laser dur gwrthstaen pŵer canol, peiriant torri dalen laser 1500w - Hcmvp.com\n1. Mae'r peiriant wedi'i weldio â dalen gyfan dwyster uchel, ac ar ôl anelio tymheredd uchel, gellir defnyddio'r peiriant am 20 mlynedd heb unrhyw ddadffurfiad.\n2. Gyda gêr a rac manwl gywirdeb wedi'i fewnforio, rheilen canllaw llinellol a'i drosglwyddo, mae'r offeryn peiriant yn fanwl iawn, yn effeithlonrwydd uchel ac yn sefydlogrwydd uchel.\n3. Yn meddu ar derfynell law ddi-wifr ddatblygedig, gellir gweithredu'r peiriant gyda rheolaeth bell.\n4. Mae'r offer yn mabwysiadu'r system paru cyflymder laser arbennig, gyriant modur servo perfformiad uchel, yw integreiddio technoleg niwmatig, mecanyddol, ffotodrydanol, rhifiadol a thechnolegau datblygedig eraill fel un o'r cynhyrchion uwch-dechnoleg.\n1. Perfformiad cyffredinol rhagorol, tablau gweithio cyfnewidiol, 7 eiliad i orffen newid cyflymder uchel, gwella effeithlonrwydd gweithio o fwy na 48%.\n2. Mae'r offeryn peiriant yn cynnwys ardal lwytho ac ardal brosesu, mae ffurfweddiad safonol yn dablau gweithio cyfnewidiol, newid y darn gwaith rhwng yr ardal brosesu a'r ardal lwytho mewn modur, yn gyfleus i'w lanlwytho a'i lawrlwytho. Gyda dyluniad bwrdd gwaith cyfnewidiol, gallai baratoi'r uwchlwytho nesaf wrth brosesu, effeithlonrwydd gweithio gwell iawn.\n3. Yn meddu ar ddyfais wacáu, yn cael effaith flinedig dda ac ychydig o lygredd.\n4. Ardal fach dan feddiant, integreiddiad system uchel, cyfleus i weithredu a chynnal a chadw, 24 awr o waith parhaus.\n5. Mae gan yr oerydd dŵr swyddogaeth amddiffyn diogelwch dda, megis gor-dymheredd, diffyg cyfnod, pwysau, torri dŵr, tan-foltedd, gorlwytho, ac ati. Gyda pherfformiad sefydlog, roedd yn bodloni gofyniad oeri ffynhonnell laser.\nPeiriant Torri Laser Ffibr Ffynonellau Laser Gwahanol Cymharu\nModel o Ffynhonnell Laser Ffibr CO2 Disg\nEffeithlonrwydd Trosi Electro-optegol 30% 10% 15%\nMax. Allbwn 50Kw 20Kw 8Kw\nBPP (4 / 5Kw) <2.5 6 8\nBywyd Deuod Wedi'i Bwmpio > 100,000 NA. 10,000\nArdal Meddianedig (4 / 5Kw) <1M2 3M2 > 4M2\nCynnal a Chadw Dim angen angen Aml\nProsesu Meddal mwy addas anaddas addas\nSefydlogrwydd orau da da\nCyfradd amsugno% - dur 35 12 35\nCyfradd amsugno% - alwminiwm 7 2 7\nRhannau newydd Craidd sengl band eang laser lled-ddargludyddion disgleirdeb uchel, mwy na 100,000 awr o bwmp. Nid yw niwed i un o'r lled-ddargludyddion yn effeithio ar waith arferol y laser, ond llai a llai o bwer, oherwydd defnyddir pob ffynhonnell pwmp lled-ddargludyddion i wahanu ei gilydd. Mae angen nwy ar gyfer gwaith laser\nychwanegiad, amnewid lens adlewyrchu. Model pwls uchaf lled-ddargludyddion (arae) model pwls uchaf 5000 awr neu 10000 awr yn y modd parhaus. Defnyddir laser y ffynonellau pwmp yn y broses o angen newid yn aml, bob tro mae angen i newid fod rhwng $ 200,000-230,000.\nDeunyddiau cymhwysol Peiriant Torri Laser Ffibr 1500W\nFfynhonnell Laser Ffynhonnell Laser Ffibr 1500W\nTorri Trwch 1-20mm\nPerfformiad ar gyfer Peiriant Torri Laser Ffibr 1500W\n1.Mae'r peiriant yn mwynhau perfformiadau rhagorol gyda chyflymder torri uchel, effeithlonrwydd uchel, diogelwch a sefydlogrwydd. Ac mae gan laser cyflwr solet pwmp deuod y fantais o fywyd gwaith hirach, cynnal a chadw am ddim a'r effeithlonrwydd trosi ffoto-drydan uchaf. Mae hefyd yn sicrhau ongl dargyfeiriol fach a thrawstiau ysgafn o ansawdd da.\n2. Mae'r fan a'r lle ysgafn yn mwynhau dadffurfiad gwres o ansawdd da. Heblaw, mae torri gwythiennau yn wastad ac yn braf.\n3. Ar ôl triniaeth dymheru, mae fframiau dur ag anhyblygedd uchel o berfformiad wedi'i amsugno â dirgryniad uchel gyda thriniaeth dymheru. Ac mae fframiau â strwythur gantri yn cael eu prosesu un cam mewn canolfan beiriannu nenbont CNC fawr. Gyda strwythur wedi'i optimeiddio, mae'r peiriant yn mwynhau sefydlogrwydd a chywirdeb uchel.\n4. Mae moduron servo a fewnforir a mecanwaith trosglwyddo cyfeiriad soffistigedig yn sicrhau sefydlogrwydd a chywirdeb uchel.\n5. Mae'n hawdd gweithredu rhyngwyneb peiriant dynol greddfol (AEM) gyda llawer o swyddogaethau ymarferol.\n6. Mae sgriw bêl a chanllawiau llinellol wedi'u mewnforio yn sicrhau trosglwyddiad a chyfeiriad.\n7. Mae'r pen torri wedi'i selio yn olrhain darnau gwaith yn awtomatig ac mae ganddo swyddogaeth gwrth-wrthdrawiad.


Defosiwn Dyddiol MEC – 10 Ebrill 2020 | Mudiad Efengylaidd Cymru\n10 Ebrill 2020 | gan Steffan Job | Eseia 53\nEto, ein dolur ni a gymerodd, a’n gwaeledd ni a ddygodd – a ninnau’n ei gyfrif wedi ei glwyfo a’i daro gan Dduw, a’i ddarostwng.\nMae cost ariannol Covid-19 i Gymru a’r Deyrnas Unedig yn anferthol. Mae pecyn achub £350 biliwn gan lywodraeth y DU a chynnydd enfawr mewn gwariant ar y GIG – mae’n anodd dychmygu sut mae swm fel hyn yn edrych. Oherwydd difrifoldeb y sefyllfa mae llywodraethau a’r rhai hynny sydd mewn grym wedi gorfod ymateb, ac rydym yn ddiolchgar bod gennym arweinwyr sy’n fodlon cymryd y penderfyniadau tyngedfennol hyn. Ond er mor enbyd o fawr yw’r gost, nid yw’n ddim o’i chymharu â’r pris a dalodd Duw am ein hachub.\nAr y diwrnod arbennig hwn mae’n dda i ni gofio faint gostiodd i’n Harglwydd a’n Gwaredwr i brynu ein hiachawdwriaeth.\nEdrychwch arno yn y preseb, wedi ymostwng a’i gael ar ffurf dyn – daeth Mab Duw yn ddyn, mewn un corff bychan.\nEdrychwch arno fel bod dynol, yn dechrau ei fywyd mewn preseb, yn ffoi rhag Herod i’r Aifft ac yn gorfod wynebu holl brofiadau dynol bywyd oedd yn cynnwys bod yn newynog, yn sychedig, yn lluddedig, yn ddigartref ac yn alarus.\nEdrychwch arno’n wyneb gwrthwynebiad ac erledigaeth gyson gan arweinwyr crefyddol y genedl yr oedd wedi ei bendithio mor raslon dros y canrifoedd.\nEdrychwch arno’n wynebu ymosodiadau’r diafol. Temtasiwn, ysbrydion drwg a hyd yn oed ymosodiadau gan ei ddisgyblion ei hun.\nEdrychwch arno’n byw ei fywyd gan wybod yn iawn ei fod yn cerdded tuag at ei farwolaeth ei hun. Awdur bywyd yn marw – faint o boen byddai wedi gorfod ei dioddef? Does dim rhyfedd bod dafnau o waed wedi disgyn ohono fel chwys.\nEdrychwch arno’n colli ei ffrindiau – y rhai hynny yr oedd wedi rhoi bywyd iddynt ac wedi treulio blynyddoedd yn gofalu amdanynt, yn eu dysgu a’u caru. Edrychwch ar ei wyneb wrth iddyn nhw i gyd redeg i ffwrdd.\nEdrychwch arno’n dioddef wrth iddo gael ei arestio, ei wawdio, ei gyhuddo ar gam a rhai’n poeri arno. Coron o ddrain ar ei ben, ac yn cario ei groes ei hun.\nEdrychwch arno’n hongian yno, yn sychedig ac yn noeth, yn dioddef gwawd y gwylwyr. Ei wyneb yn llawn poen wrth i’r bywyd dreio o’i gorff.\nEdrychwch arno’n gweiddi “Fy Nuw, fy Nuw, pam yr wyt wedi fy ngadael?” Dyma benllanw’r gost a’r dioddefaint. Y berthynas berffaith rhwng y Tad, y Mab a’r Ysbryd Glân oedd wedi bodoli ers tragwyddoldeb yn cael ei thorri wrth i gleddyf ei dad ei daro.\nHyn i gyd er ein mwyn ni? Er mwyn achub pechaduriaid a gwrthryfelwyr diobaith sy’n haeddu dim. Ar y diwrnod arbennig hwn mae’n dda i ni gofio hyn. Beth arall gallwn ei wneud ond ymuno â’r canwriad i gyhoeddi ‘Yn wir, Mab Duw oedd hwn!’


Nigel Owens: Bulimia a fi - BBC Cymru Fyw\ndisgrifiad o’r llunYn ei chanol hi: Nigel yn dyfarnu yn ystod Rownd Wyth Olaf, Cwpan y Byd 2015\nMae e'n un o ddyfarnwyr gorau'r byd ond mae Nigel Owens wedi rhoi ei iechyd mewn perygl i gyrraedd uchelfannau'r gamp.\nMae'r gŵr o Fynydd Cerrig wedi cydnabod bod ganddo broblemau gyda bulimia pan oedd yn ddyn ifanc. Ond am y tro cyntaf mae'n datgelu bod ei frwydr gyda'r anhwylder bwyta yn parhau wrth iddo geisio cyrraedd y safonau ffitrwydd angenrheidiol fel dyfarnwr rygbi proffesiynol.\nWrth weithio ar raglen Nigel Owens: Bulimia and Me, BBC One Wales (23 Gorffennaf, 20:30) daeth i ddeall faint y mae pobl eraill yn ei ddiodde' a sylweddoli bod angen help meddygol arno ef ei hun.\nYma mae'n rhannu ei brofiadau o bulimia gyda Cymru Fyw:\nDechreuodd e pan ro'n i tua 19 oed. Ro'n i'n pwyso tua 16 stôn a hanner. Nes i benderfynu bod angen colli pwysau arna' i. Ond nes i golli'r pwysau y ffordd anghywir. Nes i 'neud fy hun yn sâl ar ôl bwyta bwyd. Jyst mynd i'r tŷ bach a rhoi fy mysedd lawr fy ngwddwg a g'neud fy hunan yn sick.\nEs i wedyn i lawr i 11 stôn a hanner. Ond doedd e ddim yn iach iawn. Ro'n i'n dene ond doedd gen i ddim lot o egni na chryfder. Ro'dd bulimia yn rhan eitha' mawr o'm mywyd i am rhyw dair blynedd. Ro'n i'n g'neud fy hun yn sâl bron bob dydd.\ndisgrifiad o’r llunTu ôl i'r wên a'r hwyl ar raglen 'Jonathan' mae Nigel wedi wynebu brwydr bersonol gyda 'bulimia'\nFel aeth y blynydde' heibio na'th e fynd yn llai ac yn llai. Falle bydde fe yn digwydd unwaith neu ddwyweth yr wythnos neu ddim yn digwydd am gwpl o wythnose. Weithie ro'n i'n mynd am fis neu ddau heb wneud fy hun yn sâl. Ond ro'dd e'n dal yna drwy'r amser.\nPan o'n i tua 36 na'th Mam 'weud wrtha i a fy nhad bod canser arni hi a bod blwyddyn 'da hi i fyw. Dwi'n cofio dechre bwyta lot, rhyw fath o comfort eating, a t'imlo mod i wedi bwyta gormod. Es i i'r tŷ bach ond fethes i â gwneud fy hun yn sâl.\nDwi'n credu mai'r rheswm am hyn oedd bod gan Mam ddolur nad oedd hi'n gallu gwneud unrhywbeth amdano, ro'dd gen i'r bulimia 'ma ond yn gallu gwneud rhywbeth amdano, a 'na'th e stop'o fel 'na. Na'th e ddim digwydd am bedair neu bum mlynedd wedi hynny.\ndisgrifiad o’r llunMae Nigel yn trafod ei gyflwr mewn manylder ar 'Nigel Owens: Bulimia and Me'\nDdath e nôl wedyn tua 2014 pan o'n i'n dechre paratoi at Gwpan Rygbi'r Byd y flwyddyn wedyn. O'dd rhaid i mi basio profion ffitrwydd. Mae hi'n anoddach gwneud hynny wrth fynd yn henach. Nes i benderfynu bod angen colli tua stôn arna i. Nes i wneud fy hun yn sâl er mwyn colli'r 14 pwys 'na.\nDdechreuodd e nôl a mae e wedi bod yna es hynny a dweud y gwir. Dyw e ddim mor wael â phan o'n i'n iau. Mae'n gallu bod yn fisoedd a mae popeth yn iawn. Ond os nad wy'n bwyta'n iawn a bwyta'n iach rwy'n gweld y pwysau 'ma'n dod nôl. Mae'r bulimia'n dod nôl nes bod y pwysau wedi diflannu.\ndisgrifiadNigel Owens yn trafod ei frwydr gyda bwlimia\nY tro diwetha' iddo fe ddigwydd oedd pan o'n i'n dyfarnu yn Ariannin ddechre'r haf. Mae shwt gyment o gig a bwyd da i'w gael mas 'na.\nTouch wood ar ôl i fi ddod nôl 'dyw e ddim wedi digwydd am 'chydig wythnosau nawr. Ond mi wn i, o drwch blewyn, bydd e 'da fi eto os na'i ddim edrych ar ôl y corff.\nMae gweithio ar y rhaglen hon wedi bod yn agoriad llygaid. Dwi'n sylweddoli fy mod i wedi bod yn ffodus ac y galle fe fod wedi bod yn lot gwaeth. Dwi wedi sywleddoli nad wy'n ei reoli fe a dwi wedi ystyried nawr bod ishe i fi fynd i weld arbenigwr er mwyn ei stop'o fe.\nGobeithio y galla' i gael help er mwyn cael ei wared e unwaith ac am byth.\nWeek in Week Out, Nigel Owens: Bulimia and Me, BBC One Wales, nos Lun, 23 Gorffennaf, 20:30\ndisgrifiad o’r llunMae rheoli sgarmes yn haws 'na rheoli 'bulimia'


Newyddion - Andrew RT Davies: 'Y blaid yn gryfach, yn fwy unedig' For a better experience on your device, try our mobile site. Rydym yn defnyddio cwcis i sichrau ein bod yn rhoi’r profiad gorau posibl i chi ar ein gwefan. Rydym hefyd yn defnyddio cwcis i sichrau ein bod yn dangos hysbysebion sy’n berthnasol i chi. Os hoffech chi barhau heb newid eich gosodiadau, byddwn yn cymryd eich bod yn hapus i dderbyn pob cwci. Fodd bynnag, gallwch newid eich gosodiadau cwci unrhywbryd. Parhau Dysgwch mwy ]]> Linciau mynediad Neidio i'r cynnwys Neidio i wefannau lleol eraill Cymorth Hygyrchedd Llywio drwy’r BBC Newyddion Sport Tywydd Capital Dyfodol TV Radio Mwy Term chwilio: Hafan\nAndrew RT Davies: 'Y blaid yn gryfach, yn fwy unedig' Mae Andrew RT Davies wedi bod yn amddiffyn ei arweinyddiaeth Parhau gyda'r brif stori\tStraeon Perthnasol\nMae arweinydd y Ceidwadwyr Cymreig, Andrew RT Davies, wedi dweud y bydd ei blaid yn gryfach ac yn fwy unedig wedi iddo roi'r sac i bedwar aelod o'r fainc flaen yr wythnos ddiwethaf. Roedd grŵp y Cynulliad yn cwrdd am y tro cyntaf ers i Nick Ramsay, Antoinette Sandbach, Mohammad Asghar a Janet Finch-Saunders golli eu swyddi. Fe amddiffynnodd ei arweinyddiaeth o'r grŵp, gan ddweud nad oedd unrhyw brinder o syniadau polisi ar gyfer y problemau oedd yn wynebu Cymru dros y ddwy flynedd a hanner ddiwethaf. Dywedodd yr Aelod Cynulliad Angela Burns ei bod yn ei gefnogi. Roedd y pedwar yn anghytuno gyda Mr Davies oherwydd ei bolisi ar ddatganoli treth incwm, sy'n gwbl wahanol i bolisi'r Ceidwadwyr yn San Steffan. Roedd dau ohonyn nhw wedi dweud na fedren nhw gefnogi safiad oedd yn erbyn barn David Cameron. 'Neges gref'\nYn y cyfarfod fore Mawrth dywedodd Mr Davies nad hwn oedd oedd y tro cyntaf i grŵp Ceidwadol yn y Cynulliad anghytuno gyda pholisi Llywodraeth Prydain a chyfeiriodd at esiamplau fel cau Swyddfa Basportau Casnewydd. Dywedodd eu bod "wedi ymrwymo fel grŵp o 14 i wneud yn siwr eu bod yn cyfleu neges Geidwadol Gymreig gref wrth agosáu at Etholiad y Cynulliad, yr Etholiad Cyffredinol ac, yn fwy pwysig, yr Etholiadau Ewropeaidd. Wrth ateb cwestiwn am sut yr oedd yn bwriadu adfer y sefyllfa o fewn y grŵp, dywedodd: "Yn y bôn, drwy siarad, gweithio gyda'n gilydd a gwrando ar bryderon pobl, a chymryd y rheiny i ystyriaeth, rhywbeth dwi wedi'i wneud dros y ddwy flynedd a hanner gyntaf ac y byddai'n parhau i wneud.\n"Ond, fel dwi wedi'i ddweud, mae gwleidyddiaeth yr wrthblaid yn wahanol iawn i wleidyddiaeth llywodraeth." "Yn y pen draw, fe fyddwn ni'n cerdded ymlaen yn gryfach ... ac yn blaid fwy unedig. "Dwi'n gobeithio'n fawr iawn y bydd ganddon ni gynigion da ar gyfer Etholiadau Ewrop, yr Etholiad Cyffredinol a'r Etholiad Cynulliad yn 2016, ac y bydd yr 14 ohonon ni wedi'n hymrwymo i'r agenda hynny, a dwi'n hyderus y byddwn ni'n llwyddiannus."\n14 CHWEFROR 2014, HAFAN\n16 CHWEFROR 2014, GWLEIDYDDIAETH


3,000 o brofion coronafeirws bob dydd yng Nghymru’n “destun pryder” – Golwg360\nY capasiti ers pythefnos yw 5,330\nMae’r Ceidwadwyr Cymreig yn gofidio am y nifer o brofion coronafeirws sy’n cael eu cynnal yng Nghymru bob dydd, sy’n cyfateb i ychydig yn fwy na hanner y capasiti.\n5,330 yw’r capasiti ers pythefnos, ond dim ond 3,000 o brofion sy’n cael eu cynnal bob dydd.\n“Er fy mod yn croesawu’r cynnydd yn nifer y profion ar gyfer preswylwyr a staff mewn cartrefi gofal, mae niferoedd y canlyniadau profion cadarnhaol sy’n dod yn ôl yn destun pryder mawr,” meddai Janet Finch-Saunders, llefarydd gofal cymdeithasol y blaid.\n“Wrth i’r profion gynyddu, mae’n debyg y bydd mwy o achosion lle mae gan rywun coronafeirws, ond mae gwahaniaeth cynyddol rhwng y sectorau cartrefi gofal a gofal iechyd.\n“Mae angen i ni ddeall y rheswm am hyn, ac felly rwy’n galw ar Lywodraeth Lafur Cymru i ddweud wrth y bobol ymroddedig a diwyd sy’n gweithio yn y sector cartrefi gofal yn union beth fydd yn ei wneud i’w hamddiffyn.\n“Mae hyn yn arbennig o berthnasol o gofio’r adroddiadau rydym wedi clywed amdanyn nhw fod rhai gweithwyr hanfodol yn cael eu harallgyfeirio i Loegr – yn wir cyn belled â Dyfnaint – i’w profi.\n“Hefyd, mae’n ofid ychwanegol i mi fod rhai cartrefi gofal mwy, sydd â mwy na 50 o drigolion, yn cael blaenoriaeth mewn rhai ardaloedd.\n“Dylai pob cartref gofal fod yn flaenoriaeth ac yn cael profion.”\n53% yn cael eu heffeithio gan iechyd meddwl gwael yn eu gweithle


Chwiliwr Cod Post - Dod o hyd i gyfeiriad | Royal Mail Group Ltd\nTeipiwch ran o'r cyfeiriad neu'r cod post i ddechrau\nPam ein bod yn gosod cyfyngiad ar chwiliadau?\nBeth yw cyfeiriadau alias?\nMae'r cyfeiriadau hyn yn cynnwys ' alias ' a all adlewyrchu sut y cafodd yr eiddo ei adnabod yn hanesyddol neu sy'n cynnwys enw Tŷ, ardal neu wybodaeth am Sir nad oes ei hangen at ddibenion post. Fodd bynnag, gallwch ddewis defnyddio pa bynnag fersiwn o'r cyfeiriad sy'n well gennych lle mae dewisiadau eraill yn cael eu dangos.\nRwy’n methu dod o hyd i’m cyfeiriad ar y Cyrchwr Codau Post\nYdy’r adeilad yn newydd?\nOs mai adeilad newydd yw’r annedd ydych yn chwilio amdano (neu er enghraifft tŷ sy’n ddiweddar wedi ei droi’n fflatiau), efallai na fydd y cod post wedi'i ychwanegu at ein cronfa ddata eto. Os nad yw’ch cyfeiriad wedi ei restru a fyddwch gystal â gadael i ni wybod. Mi geisiwn gywiro hyn cyn gynted ag y gallwn.\nOs nad yw’r adeilad yn newydd ac ‘rydych yn dal i fethu dod o hyd i’r cyfeiriad neu’r cod post ydych yn chwilio amdano, ‘rydym yn argymell:\nGwirio eich sillafu ac ychwanegu cymaint o fanylion a sydd bosib yn ymwneud â’r cyfeiriad er mwyn ceiso am ganlyniadau gwell.\nOs yw’r cyfeiriad ydych yn chwilio amdano yn defnyddio enw adeilad (e.e. ‘Media House’ neu ‘Seaview Cottage’) yn hytrach na chyfeiriad stryd, efallai nad ydym yn gyfarwydd â’r enw. Ceisiwch chwilio am y cyfeiriad stryd os ydych yn ei wybod.\nPeidiwch a phoeni am dalfyriadau – ‘rydym yn derbyn talfyriadau mwyaf cyffredin cyfeiriadu (e.e. ‘Rd’, ‘St’, ‘Ave’).\nOs ydych yn parhau i fethu gweld y cyfeiriad ydych yn edrych amdano, a fyddwch gystal â rhoi gwybod i ni yma.\nMwy nag un fersiwn o’r un cyfeiriad\nGallasai hyn ddigwydd weithiau pan fod enw adeilad yn hytrach na rhif i gyfeiriad, neu bod ganddo’r ddau. Gellir ddefnyddio unrhyw un i gyfeirio’r post, ond yn gyffredinol, mae’n well defnyddio rhif yr annedd yn hytrach nac enw.\nMae hefyd adegau pan y gallech weld mwy nac un canlyniad ar gyfer cyfeiriad unigol. er engraifft tŷ sydd wedi ei droi’n fflatiau, ble mae’r post yn cael ei ddosbarthu i un drws ffrynt sy’n cael ei rannu. Yn yr achosion hyn ‘rydym yn dangos prif enw’r annedd ac enw’r stryd, ac yna rhif yr annedd gyda rhif y fflat unigol. Er engraifft, efallai y bydd tri canlyniad; 3 High Street; 3A High Street; a 3B High Street, neu 3 High Street; Ground Floor Flat, 3 High Street; a First Floor Flat, 3 High Street.\nOs na allwch weld unrhyw ganlyniadau, byddwn yn argymell eich bod yn defnyddio porwr gwahanol – fel arfer, mae Google Chrome ac Internet Explorer 10 neu uwch yn gweithio’n well hefo’r Cyrchwr Codau Post. Byddwch yn gallu gweld y canlyniadau ar fap wrth ddefnyddio Chrome, Safari, Firefox, IE 10 neu uwch (nid yw’n gweithio gydag IE 8 neu 9).\nMethu dod o hyd i’r cyfeiriad ydych yn chwilio amdano?\nSut y gallaf ddiweddaru fy nghyfeiriad?\nOs ydych wedi sylwi fod rhan neu gyfan eich cyfeiriad yn edrych yn anghywir yn y Cyrchwr Codau Post, cysylltwch a ni a gadewch i ni wybod os gwelwch yn dda.\nMae’n gwybodaeth ar gyfeiriadau a chodau post yn cael ei gynnal yn y Ffeil Cyfeiriadau Post (PAF®). Mae PAF yn cael ei rheoleiddio yn y DU gan Ofcom.\nMae’r newidiadau allwn wneud i’ch cyfeiriad yn cynnwys:\nCyfeiriad anghywir neu anghyflawn\nCyfeiriad sydd wedi’i adael allan\nAnheddau sydd wedi eu troi yn breswylfeydd ar wahan (e.e. troi tŷ’n fflatiau)\nNodir: os dymunir gwneud newidiad i enw annedd neu enw stryd, a fyddwch gystal â chysylltu â’ch Awdurdod Lleol.\nOs yw’r cyfeiriad yn edrych yn anghywir, cysylltwch a ni a gadewch i ni wybod.\nWedi sylwi ar broblem gyda'r cyfeiriad hwn? Dywedwch wrthym nawr\nGweld y cyfeiriad hwn ar fap\nAr hyn o bryd nid yw lleoliad y cyfeiriad ar gael ar gyfer y cyfeiriad newydd hwn a bydd yn cael ei arddangos unwaith y bydd ein mapiau wedi'u diweddaru. Byddwch yn ymwybodol nad yw ein mapiau yn arddangos lleoliadau BFPO.\nPrynu post ar-lein\nGyda Click & Drop gallwch dalu am stampiau postio ar-lein ac yna argraffu eich label gartref, neu gallwn ei argraffu ar eich cyfer mewn Man Gwasanaethau Cwsmeriaid.\nDarllenwch ein Cod Ymarfer PAF (PDF)\nDarllenwch ein telerau ac amodau\nGwasanaethau yn agos atoch chi\nDewch o hyd i'ch Swyddfa Bost a'ch Swyddfa Ddosbarthu agosaf\nRhowch eich cyfeirnod a gwirio cynnydd eich dosbarthiad\nOlrhain eich eitem\nPrynwch stampiau a mwy\nPrynwch stampiau a chyflenwadau postio yn siop y Post Brenhinol\nAngen mwy o help? Ffoniwch ni\nPryd i ffonio\nBeth yw’r gost\nDydd Llun i Ddydd Gwener 8am i 4pm 0906 302 1222 Codir 51c y funud\nDydd Llun i Ddydd Gwener 4pm i 6pm 0345 7111 222 Codir cyfraddau lo-call am yr alwad\nDydd Sadwrn 8am i 1pm 0345 7111 222 Codir cyfraddau lo-call am yr alwad\nNid yw’r gwasanaeth hwn ar gael ar ddydd Sul na gwyliau banc. Os na allwch gysylltu, gallai hyn fod am fod eich ffôn wedi ei gwahardd rhag ffonio rhifau 090. Cysylltwch â darparwr eich gwasanaeth i ofyn i’r gwaharddiad hwn gael ei godi.\nCurrent page: Chwiliwr Cod Post - Dod o hyd i gyfeiriad


Meintiau dillad isaf dynion cyfrifiannell ar-lein\nDillad isaf dynion meintiau cyfrifiannell ar-lein\nMeintiau dillad isaf dynion cyfrifiannell ar-lein yn eich galluogi i ddod o hyd i meintiau dillad isaf dynion a newid maint dillad isaf ar gyfer dynion i America (US / DU), Almaeneg, Ffrangeg, Eidaleg, Rwsieg, Tsieceg / Slofaceg, meintiau rhyngwladol, neu canol.\nMeintiau dillad isaf dynion cyfrifiannell ar-lein yn caniatáu i chi drosi meintiau dillad isaf dynion i America (US / DU), Almaeneg, Ffrangeg, Eidaleg, Rwsieg, Tsieceg / Slofaceg, meintiau rhyngwladol, neu feintiau canol. Er enghraifft, trosi meintiau dillad isaf dynion o American i'r Almaeneg, o Eidaleg i Rwsia neu ryngwladol ac ati Hefyd gallwch weld dillad isaf dynion meintiau siart, gyda maint mawr a bach.\nRwsieg America (US / DU) Almaeneg Ffrangeg Eidaleg Tsiec / Slofacia Rhyngwladol Maint y wasg\nTrosi meintiau sanau dynion i wledydd gwahanol, fel America, Ewrop, Rwsia, rhyngwladol, maint esgidiau, hyd y droed neu hyd y Insole mewn centimetrau.\nDillad isaf ar gyfer dynion\nYn cynnwys dillad isaf dynion mawr a bach yn meintiau siart mewn gwahanol wledydd.


2 Cronicl 28 (BWM) - Bible Society\n2 Cronicl 28 BWM\n1Mab ugain mlwydd oedd Ahas pan ddechreuodd efe deyrnasu, ac un flynedd ar bymtheg y teyrnasodd efe yn Jerwsalem: ond ni wnaeth efe yr hyn oedd uniawn yng ngolwg yr ARGLWYDD, fel Dafydd ei dad. 2Eithr efe a rodiodd yn ffyrdd brenhinoedd Israel, ac a wnaeth i Baalim ddelwau toddedig. 3Ac efe a arogldarthodd yn nyffryn Ben-hinnom, ac a losgodd ei blant yn tân, yn ôl ffieidd-dra'r cenhedloedd a fwriasai yr ARGLWYDD allan o flaen meibion Israel. 4Efe a aberthodd hefyd, ac a arogldarthodd yn yr uchelfeydd, ac ar y bryniau, a than bob pren gwyrddlas. 5Am hynny yr ARGLWYDD ei DDUW a'i rhoddodd ef yn llaw brenin Syria; a hwy a'i trawsant ef, ac a gaethgludasant ymaith oddi ganddo ef gaethglud fawr, ac a'u dygasant i Damascus. Ac yn llaw brenin Israel hefyd y rhoddwyd ef, yr hwn a'i trawodd ef â lladdfa fawr.\n6Canys Peca mab Remaleia a laddodd yn Jwda chwech ugain mil mewn un diwrnod, hwynt oll yn feibion grymus: am wrthod ohonynt ARGLWYDD DDUW eu tadau. 7A Sichri, gŵr grymus o Effraim, a laddodd Maaseia mab y brenin, ac Asricam llywodraethwr y tŷ, ac Elcana y nesaf at y brenin. 8A meibion Israel a gaethgludasant o'u brodyr ddau can mil, yn wragedd, yn feibion, ac yn ferched, ac a ysglyfaethasant anrhaith fawr oddi arnynt, ac a ddygasant yr ysbail i Samaria. 9Ac yno yr oedd proffwyd i'r ARGLWYDD, a'i enw Oded; ac efe a aeth allan o flaen y llu oedd yn dyfod i Samaria, ac a ddywedodd wrthynt, Wele, oherwydd digofaint ARGLWYDD DDUW eich tadau yn erbyn Jwda, y rhoddodd efe hwynt yn eich llaw chwi, a lladdasoch hwynt mewn cynddaredd yn cyrhaeddyd hyd y nefoedd. 10Ac yn awr yr ydych chwi yn amcanu darostwng meibion Jwda a Jerwsalem, yn gaethweision, ac yn gaethforynion i chwi: onid oes gyda chwi, ie, gyda chwi, bechodau yn erbyn yr ARGLWYDD eich DUW? 11Yn awr gan hynny gwrandewch arnaf fi, a gollyngwch adref y gaethglud a gaethgludasoch o'ch brodyr: oblegid y mae llidiog ddigofaint yr ARGLWYDD arnoch chwi. 12Yna rhai o benaethiaid meibion Effraim, Asareia mab Johanan, Berecheia mab Mesilemoth, a Jehisceia mab Salum, ac Amasa mab Hadlai, a gyfodasant yn erbyn y rhai oedd yn dyfod o'r filwriaeth, 13Ac a ddywedasant wrthynt, Ni ddygwch y gaethglud yma: canys gan i ni bechu eisoes yn erbyn yr ARGLWYDD, yr ydych chwi yn amcanu chwanegu ar ein pechodau ni, ac ar ein camweddau: canys y mae ein camwedd ni yn fawr, ac y mae digofaint llidiog yn erbyn Israel. 14Felly y llu a adawodd y gaethglud a'r anrhaith o flaen y tywysogion, a'r holl gynulleidfa. 15A'r gwŷr, y rhai a enwyd wrth eu henwau, a gyfodasant ac a gymerasant y gaethglud, ac a ddilladasant eu holl rai noethion hwynt â'r ysbail, a dilladasant hwynt, a rhoddasant iddynt esgidiau, ac a wnaethant iddynt fwyta ac yfed; eneiniasant hwynt hefyd, a dygasant ar asynnod bob un llesg, ie, dygasant hwynt i Jericho, dinas y palmwydd, at eu brodyr. Yna hwy a ddychwelasant i Samaria.\n16Yr amser hwnnw yr anfonodd y brenin Ahas at frenhinoedd Asyria i'w gynorthwyo ef. 17A'r Edomiaid a ddaethent eto, ac a drawsent Jwda, ac a gaethgludasent gaethglud. 18Y Philistiaid hefyd a ruthrasent i ddinasoedd y gwastadedd, a thu deau Jwda, ac a enillasent Beth-semes, ac Ajalon, a Gederoth, a Socho a'i phentrefi, Timna hefyd a'i phentrefi, a Gimso a'i phentrefi; ac a drigasant yno. 19Canys yr ARGLWYDD a ddarostyngodd Jwda, o achos Ahas brenin Israel: oblegid efe a noethodd Jwda, gan droseddu yn erbyn yr ARGLWYDD yn ddirfawr. 20A Thilgath-pilneser brenin Asyria a ddaeth ato ef, ac a gyfyngodd arno ef, ac nis cynorthwyodd ef. 21Er i Ahas gymryd rhan allan o dŷ yr ARGLWYDD, ac o dŷ y brenin, a chan y tywysogion, a'i rhoddi i frenin Asyria; eto nis cynorthwyodd efe ef.\n22A'r amser yr oedd yn gyfyng arno, efe a chwanegodd droseddu yn erbyn yr ARGLWYDD: hwn yw y brenin Ahas. 23Canys efe a aberthodd i dduwiau Damascus, y rhai a'i trawsent ef; ac efe a ddywedodd, Am i dduwiau brenhinoedd Syria eu cynorthwyo hwynt, minnau a aberthaf iddynt hwy, fel y'm cynorthwyont innau: ond hwy a fuant iddo ef ac i holl Israel yn dramgwydd. 24Ac Ahas a gasglodd lestri tŷ DDUW, ac a ddarniodd lestri tŷ DDUW, ac a gaeodd ddrysau tŷ yr ARGLWYDD, ac a wnaeth iddo allorau ym mhob congl i Jerwsalem. 25Ac ym mhob dinas yn Jwda y gwnaeth efe uchelfeydd i arogldarthu i dduwiau dieithr, ac a ddicllonodd ARGLWYDD DDUW ei dadau.\n26A'r rhan arall o'i hanes ef, a'i holl ffyrdd, cyntaf a diwethaf, wele hwy yn ysgrifenedig yn llyfr brenhinoedd Jwda ac Israel. 27Ac Ahas a hunodd gyda'i dadau, a hwy a'i claddasant ef yn y ddinas yn Jerwsalem, ond ni ddygasant hwy ef i feddrod brenhinoedd Israel. A Heseceia ei fab a deyrnasodd yn ei le ef.


Pecynnau a byrddau Arduino i ddechrau yn y byd hwn | Caledwedd am ddim\nYn HWLibre mae yna lawer o brosiectau yn cael eu cynnal yn seiliedig ar un o'r gwahanol opsiynau Arduino sy'n bresennol yn y farchnad rydyn ni wedi siarad amdani. Y gwir yw bod y posibiliadau yn niferus ac, fel sy'n digwydd fel arfer, mae gan bob un ei hynodion ac fel arfer mae'n fwy diddorol na'r gweddill i weithredu prosiect penodol am ei nodweddion.\nOherwydd hyn heddiw rydyn ni am stopio am eiliad ac, yn lle parhau i siarad am wahanol brosiectau, cymryd ychydig o awyr a chwrdd i drafod pwnc syml iawn ac yn sicr, pan ddechreuon ni yn y byd hwn, y byddai wedi ein gwasanaethu ni wel. help fel y mae yn llythrennol ble i ddechrau, rhywbeth a fydd yn sicr o fod o gymorth mawr i'r holl bobl hynny sy'n dechrau yn y byd difyr a chwareus hwn.\nOs ydych chi wedi cyrraedd y pwynt hwn, siawns na fyddwch chi'n angerddol am bopeth y gall bod â gwybodaeth benodol ei gynnig a fydd yn caniatáu ichi, er enghraifft, greu eich robotiaid eich hun, awtomeiddio gwahanol gamau dyddiol rydych chi'n eu perfformio yn eich cartref eich hun ... a phob un diolch i ddefnyddio platfform caledwedd rhad iawn am ddim. A ddechreuwn ni?\n1 Mae yna wahanol fathau o fwrdd Arduino, pa un ydw i'n ei ddewis?\n1.1 Byrddau Arduino swyddogol\n1.2 Byrddau Cydnaws Arduino\n2 Pecynnau cychwynnol a argymhellir\nMae yna wahanol fathau o fwrdd Arduino, pa un ydw i'n ei ddewis?\nUnwaith y byddwch chi'n glir ynglŷn â'r hyn rydych chi am ei wneud, efallai mai'r cam cyntaf yn union yw penderfynu pa fwrdd Arduino y mae'n rhaid i chi ei ddewis. Credwch neu beidio, y gwir yw y bydd y penderfyniad hwn yn sail i'r canlyniad terfynol a gewch ers hynny gall ei bensaernïaeth gyfyngu'ch syniadau cryn dipyn ac yn anad dim yr atebion y gallwch eu mabwysiadu i wneud i'r prosiect siapio.\nPwynt pwysig iawn yw nid yn unig y maint a'r perifferolion y gallwch chi gysylltu ag ef, ond y bwrdd ei hun gan y gallwn nid yn unig gyfyngu ein hunain i gaffael Arduino fel y cyfryw, rwy'n golygu bwrdd swyddogol, ond hefyd y modelau swyddogol hyn (Yno) yn sawl cyfluniad) mae'n rhaid i ni ychwanegu popeth y mae'r holl fyrddau cydnaws hynny yn ei gynnig inni, rhywbeth sy'n ehangu ein hopsiynau yn fawr ers, os ar y dechrau Mae arnom angen maint penodol a chysylltydd o fath penodol, efallai nad yw'r bwrdd swyddogol yn ei gynnig ond un cydnaws.\nByrddau Arduino swyddogol\nMae Arduino, dros y blynyddoedd (mae wedi bod ar y farchnad er 2006) wedi mynd o gael ei gynnig mewn un fformat i fod ar gael heddiw mewn dim llai na 12 fersiwn wahanol y gallem, pan ddaw'r amser, ychwanegu'r rhai sydd eisoes wedi dod i ben. Ar y pwynt hwn, os na allwch ddod o hyd i'r bwrdd sy'n gweddu orau i'ch anghenion, efallai y gallwch gael un o'r ychwanegion, yr estyniadau a'r citiau y mae Arduino yn eu gwerthu yn swyddogol trwy ei wefan neu gan unrhyw un o'i ddosbarthwyr swyddogol.\nAr y pwynt hwn, fel y gwelwch yn y ddelwedd flaenorol, yn y bôn mae'r gwahaniaethau rhwng yr opsiynau y mae Arduino yn eu cynnig inni yn seiliedig yn bennaf ar y maint, cysylltedd a maint mewnbynnau ac allbynnau analog a digidol y mae gan y plât a ddewiswyd gyda nhw. Pwynt y mae'n rhaid i ni ei ystyried yw'r cof mewnol a gynigir gan y bwrdd ei hun, fel y bydd y cof mwyaf cymhleth (ar lefel y cod) yr ydym am ei osod, yn gofyn am fwy o gof.\nYmhlith y gwahanol opsiynau sydd gennym, rydym mewn cam cyntaf y Ni ddarganfuwyd unrhyw gynhyrchion., heb amheuaeth y model mwyaf sylfaenol ac yn ei dro yr un â'r nifer fwyaf o fewnbynnau ac allbynnau. Yn fy marn i, mae'n ddelfrydol os ydych chi'n dechrau.\nUn cam yn uwch rydym yn dod o hyd i'r Arduino sero, yn ddelfrydol os oes angen mwy o bŵer arnoch gan fod ganddynt CPU mwy pwerus a mwy o gof RAM a ROM. Os bydd angen mwy o fewnbynnau digidol arnoch i gysylltu gwahanol fodiwlau, yr opsiwn delfrydol fyddai cael un Arduino Mega.\nAr y pwynt hwn, rhaid ystyried manylyn, ar y naill law, y ffaith yn anffodus mae yna lawer o fyrddau Arduino ffug ar y farchnad, a all fod yn anodd iawn ei ganfod weithiau os ydyn nhw'n wir neu'n anwir, yn enwedig os ydyn ni'n chwilio am a Arduino Uno. Yn ail, dywedwch wrthych fod y platiau Mae Arduino wedi'u bwriadu ar gyfer marchnad yr Unol Daleithiau yn unig, tra y tu allan i hyn mae'r brand yn cael ei werthu fel Genuine yr unig wahaniaeth rhwng materion cyfreithiol a marchnata yw'r ddau frand.\nByrddau Cydnaws Arduino\nAr y pryd, yn enwedig pan fydd gennych wybodaeth ddigonol am electroneg, fe allech chi hyd yn oed ystyried y syniad o adeiladu eich bwrdd eich hun yn gydnaws â holl gitiau ac ategolion Arduino. Dyma'r union syniad y mae llawer o weithgynhyrchwyr wedi'i ddilyn sydd, yn llythrennol, wedi manteisio ar dynnu ac enwogrwydd y platfform hwn i gynnig atebion, rhai yn ddiddorol iawn, yn gwbl gydnaws ag a Pris llai.\nYmhlith y platiau cydnaws y gallwn ddod o hyd iddynt, mae angen gwahaniaethu mai’r gorau, yn fy marn i, yw’r rhai sy’n caniatáu ichi defnyddio amgylchedd datblygu IDD Arduino Er eu bod, ar lefel y caledwedd, yn caniatáu ichi ddefnyddio'r un caledwedd, yn enwedig o ran cydrannau, oherwydd, mewn cydrannau, fe welwch hefyd lawer o wahanol wneuthurwyr sydd â chynigion gwahanol iawn. Ymhlith y gwahanol enghreifftiau y gallwn ddod o hyd iddynt mae tynnu sylw at y rhai mwyaf adnabyddus, yn enwedig gan y gymuned sy'n bodoli ac a all, pan ddaw'r amser, fod yn ddefnyddiol iawn mewn cwestiynau sy'n ymwneud â chymorth technegol:\nRhyddid: Efallai'r mwyaf adnabyddus, mae gan y teulu hwn sy'n gydnaws ag Arduino sawl model o fyrddau sy'n union yr un fath â'r fersiynau gwreiddiol. Y model a argymhellir fwyaf yw'r Epig, sy'n cyfateb i'r Arduino Mega ac sy'n costio $ 44.\nZigduino: Un o'r modelau cydnaws sy'n ychwanegu ymarferoldeb ychwanegol am bron yr un pris â'r gwreiddiol. Yn yr achos hwn, mae cysylltedd Zigbee adeiledig ar gyfer $ 70.\nFunduino: Un o'r modelau sy'n gydnaws â Arduino Uno mwyaf fforddiadwy y gallwch ei gael. Mae'n costio llai na 7 ewro ac mae modelau sy'n gydnaws â mwy o fersiynau.\nFreduino: Fel y gallwch weld, rhan o gamp byrddau cydnaws yw cymhlethu'r enw efallai er mwyn manteisio ar y dryswch. Mae'r model hwn yn cyfateb i fwrdd Uno ond dim ond 18 ewro y mae'n ei gostio.\nSantSmart: Yn gydnaws â'r Arduino Mega 2560, mae'n costio llai nag 20 ewro.\nXcSource: Un o'i fodelau mwyaf diddorol yw'r un sy'n gydnaws â'r Arduino Uno, ac mae'n dod allan am 12 ewro.\nCraidd BQ Zum: Er bod y bwrdd hwn yn ddiddorol iawn, y gwir yw bod yn rhaid i chi fod yn ofalus nad yw'n gwbl gydnaws ag Arduino. Y syniad yw, ar ôl yr opsiwn hwn, bod cymuned gyfan wedi'i chreu lle gallwch ddod o hyd i fodiwlau, sesiynau tiwtorial, cefnogaeth a hyd yn oed amgylchedd rhaglennu sy'n gydnaws â byrddau Arduino.\nPecynnau cychwynnol a argymhellir\nAr ôl i ni benderfynu pa fwrdd yw'r mwyaf diddorol i'n prosiect, p'un a yw'n swyddogol neu'n gydnaws, mae'n bryd prynu cit. Yn y bôn wrth ddewis y bwrdd yr hyn sydd gennym ni yw hyn yn unig, bwrdd, ond mae angen elfennau eraill arnom fel cebl USB i lwytho ein meddalwedd i'w gof neu fwydo ei gyflenwad pŵer i fodiwlau mwy cymhleth sy'n rhoi mwy o ystyr i'r prosiect cyfan.\nEr mwyn peidio â chymhlethu ein hunain yn ormodol, gan y bydd gofynion y prosiect yn gwneud inni sylweddoli'n union yr hyn y gallai fod ei angen arnom neu beidio, af ymlaen i wneud sylwadau ar rai citiau cychwynnol y gallwch ddod o hyd iddynt mewn unrhyw siop swyddogol neu ddosbarthwr y brand, y ddau o'r Arduino ei hun, yn ogystal ag unrhyw un o'i fyrddau cydnaws. Yn yr ystyr hwn, yn dibynnu ar y cydrannau sydd wedi'u hymgorffori yn y pecyn, bydd yn ddrud neu'n rhatach, mae'r opsiynau'n niferus ac yn amrywiol iawn:\nPecyn Swyddogol Arduino: Y pecyn cychwynnol, yn Sbaeneg a gyda llaw a gwahanol brosiectau yn barod i ymgynnull.\ncit Arduino Fersiwn Sparkfun 3.2: Pecyn swyddogol ar gyfer dechreuwyr a lefel ganolradd gyda phopeth sydd ei angen arnoch ar gyfer y prosiectau cyntaf o raglennu a rhyngweithio â'r caledwedd. Mae'n cynnwys llawlyfr cyflawn yn Saesneg ond gellir lawrlwytho'r fersiwn Sbaeneg ar-lein.\nPecyn Cychwyn Arduino: Pecyn cychwynnol perffaith gyda gwarantau ansawdd. Dyma'r cit sy'n gwerthu www.arduino.org (y cwmni sydd â rheolaeth ar frand Arduino y tu allan i'r Unol Daleithiau). Mae'r pecyn hwn yn cynnwys llawlyfr yn Sbaeneg, y plât Arduino UNO ac ar lawer o wefannau Sbaen mae'n cael ei werthu fel y gwreiddiol.\nKit yn gydnaws â Arduino Uno R3: yn cynnwys 40 cydran mewn achos ymarferol. Mae'n un o'r opsiynau rhataf.\nNi ddarganfuwyd unrhyw gynhyrchion.: Os ydych chi am fynd am fwrdd cydnaws Funduino, mae'r pecyn hwn yn opsiwn gwell na'r bwrdd ar wahân.\nCit Cychwynnol Super Kuman: Yn ddelfrydol ar gyfer dechreuwyr. Un o'r citiau Arduino answyddogol mwyaf adnabyddus. Mae'n cynnwys 44 cydran, tiwtorialau a chod ffynhonnell ar gyfer y prosiectau.\nNi ddarganfuwyd unrhyw gynhyrchion.: Adnewyddwyd cit yn 2016 a chydran yn fwy na'r un flaenorol (49 cydran). Yn cynnwys mwy nag 20 o brosiectau yn y set gyflawn hon gyda phopeth sydd ei angen arnoch i chwarae rhan lawn yn Arduino.\nPecyn Cychwyn Sylfaenol SainSmart: Pecyn Arduino UNO am bris wedi'i addasu a chyda phopeth sydd ei angen arnoch i ddechrau arbrofi a chynnal hyd at 17 prosiect trwy ddilyn eich sesiynau tiwtorial. Nid yw'n cynnwys y llawlyfr gyda'r tiwtorialau cam wrth gam ond mae'r cyfan ar gael i'w lawrlwytho ac mae ganddyn nhw sianel ar YouTube hefyd.\nCit Zum: Gyda chyflwyniad gofalus iawn a chydrannau amrywiol ac o ansawdd.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Caledwedd am ddim » Arduino » Dechrau arni gydag Arduino: pa fyrddau a chitiau all fod yn fwy diddorol i ddechrau\nGwahaniaethau rhwng platiau a chopïau gwreiddiol, pan fyddwn yn siarad am blât a meddalwedd ffynhonnell agored mae'n gwichian ychydig…. yn enwedig pan aeth sawl aelod o'r grŵp gwreiddiol a ddatblygodd arduino yn agored i'r swyddfa batent i gofrestru'r nod masnach arduino.\nGweithiodd yr hybrid rhwng Arduino o'r rhain a'r Llew 2 yn dda iawn i mi. Mae printiau 3D yn fendigedig ar yr offer hwn ac yna eu haddasu i Arduino gellir gwneud llawer o bethau