Sut ydw i'n rheoli fy ansicrwydd am y dyfodol - Cadw Fi'n Iach\nSut ydw i'n rheoli fy ansicrwydd am y dyfodol\nWynebwch COVID – Ymateb i ansicrwydd :\nAnsicrwydd yw ffordd ein hymennydd o ddweud wrthym fod angen i ni weithredu, oherwydd ei fod yn meddwl ein bod mewn perygl. Ond nid yw’n sylweddoli ein bod ni’n ddiogel!\nGellir rheoli ansicrwydd fel unrhyw feddylfryd neu deimlad arall – trwy ddad-ymasio (pellhau oddi wrth feddyliau). Gallwn sylwi ar yr hyn y mae ein hymennydd yn ei ddweud wrthym, heb ‘brynu i mewn’ i’r meddyliau a’r teimladau hynny.\nCofiwch, mae ein meddyliau a’n teimladau yn rhoi gwybodaeth ddefnyddiol i ni am y ffordd rydyn ni eisiau byw ein bywyd, a’r pethau rydyn ni’n eu gwerthfawrogi. Dylem sylwi ar y meddyliau a’r teimladau hyn er mwyn gwneud hyn.\nPo fwyaf y byddwn yn cael trafferth gyda’n meddyliau ac yn ceisio cael gwared arnynt, y mwyaf y byddant yn dod yn ôl.\nDychmygwch fy mod wedi dweud wrthych am beidio â meddwl am eliffant pinc – yn y pen draw byddai’r cyfan y gallwch chi feddwl amdano!\nFelly, os na allwn atal ein meddyliau a’n teimladau rhag codi, beth allwn ni ei wneud? Wel, does dim rhaid i ni gymryd rhan ynddyn nhw – fel cerdded i ffwrdd o fwli’r ysgol, os na chawn ni ein tynnu i mewn i’r hyn maen nhw’n ei ddweud, fe allwn ni gerdded i ffwrdd heb frwydr – brwydr sydd ond yn mynd. i’n cael ni mewn trwbwl yn y tymor hir!\nDyma beth mae ‘dadfusion’ yn ei olygu. De-fusion yw’r broses o sylwi ar ein meddyliau, ond nid ymwneud â nhw. Mae’r broses o fod yn fwrdd gwyddbwyll a\nsylwi ar yr hyn sy’n digwydd yn y gêm, heb gymryd rhan.\nNod dad-ymasiad yw i ni ganiatáu i’n meddyliau fodoli, ond eistedd yn gyfforddus gyda nhw, yn hytrach na gadael iddyn nhw ein ‘bachu’ a rheoli’r hyn rydyn ni’n ei wneud a sut rydyn ni’n gweithredu\nMae’n bwysig, pan fyddwn yn defnyddio strategaethau dad-ymasiad, nad ydym yn ceisio cael gwared ar feddyliau na’u newid mewn unrhyw ffordd.\nRydyn ni’n caniatáu iddyn nhw fod yno\nEfallai y bydd angen i chi ystyried pa feddyliau a theimladau anodd yr ydych yn fodlon eu cael, er mwyn gwella. Efallai y bydd angen i chi benderfynu a ydych yn fodlon eistedd yn gyfforddus gyda’ch ymennydd yn dweud wrthych fod angen i chi wthio’ch hun i’r eithaf er mwyn gwella, hyd yn oed pan mai’r hyn sydd ei angen arnoch mewn gwirionedd yw gorffwys a bod yn dyner gyda chi’ch hun. Os gallwch wneud hyn, gallwch sylwi bod eich ymennydd yn rhoi ateb tymor byr i chi, a gallwch wneud yn siŵr eich bod yn cadw at eich cynlluniau hirdymor yn hytrach na chael eich tynnu i mewn i’r frwydr.\nDail ar nant\nDychmygwch eich bod yn eistedd ar lan afon. Gall fod yn rhywle rydych chi wedi bod o’r blaen, neu’n rhywle yr hoffech chi fod, yn real neu’n ddychmygol. Bob tro y byddwch chi’n meddwl, yn ddymunol neu’n annymunol, rhowch ef ar ddeilen a’i wylio’n arnofio’n hamddenol. Peidiwch â cheisio cyflymu’r afon, na chael gwared ar y meddyliau, dim ond sylwi eu bod yno. Os yw meddwl yn mynd yn sownd, gadewch i’r ddeilen hongian o gwmpas a phasio yn ei hamser ei hun. Os byddwch chi’n sylwi eich bod chi wedi’ch gwirioni gan feddwl a’ch llusgo i ffwrdd o’r ymarfer, yn araf deg dod â’ch sylw yn ôl at y nant a gosod y meddwl ar ddeilen.\nGallwch chi wneud yr un ymarfer hwn gyda chymylau yn yr awyr, yn hytrach na dail ar nant, os ydych chi’n teimlo’n fwy cyfforddus. Gallwch chi hefyd ddychmygu mai balŵns yw eich meddyliau a cheisio gollwng y llinyn rydych chi’n ei ddal. Gallech geisio ysgrifennu eich meddwl ar ddarn o bapur, ei wasgu a’i daflu.\nYmarferwch y sgil hon mor aml ag y gallwch. Wrth baratoi i wneud yr ymarfer hwn, efallai y bydd eich ymennydd yn dweud wrthych fod gennych bethau gwell i’w gwneud, neu eich bod yn rhy brysur, neu ei fod yn ddiflas neu’n ddibwrpas.\nSylwi ac Enwi\nMae’r ymarfer hwn hefyd yn caniatáu i ni greu cryn bellter rhyngom ni ac iaith ein meddyliau\nPan fydd gennych feddwl, sylwch ac enwch y meddwl hwnnw. Er enghraifft; pan fyddwch chi’n meddwl nesaf ‘Dwi byth yn mynd i wella’, ceisiwch ymbellhau oddi wrth y meddwl hwnnw trwy roi ‘Rwy’n meddwl bod’ neu ‘Rwy’n sylwi fy mod yn meddwl fy mod yn meddwl’ o’i flaen. . Er enghraifft, ‘Rwy’n sylwi fy mod yn meddwl nad wyf byth yn mynd i wella’, neu ‘Rwy’n sylwi bod y sefyllfa hon yn gwneud i mi deimlo’n bryderus’.\nCofiwch, dim ond eich ymennydd sy’n eich cicio i weithredu yw eich meddyliau – eich ymennydd sydd wedi eu creu, a gallwch chi benderfynu sut rydych chi am ymateb iddynt. Gallwch chi gael trafferth gyda nhw a cheisio cael gwared arnyn nhw, neu fe allwch chi sylwi arnyn nhw a symud ymlaen yn y ffordd rydych chi eisiau.\nGollwng yr angor\nOs bydd morwr yn sylwi ar storm yn dod wrth iddo deithio i’r porthladd, gallant ollwng yr angor.\nMae hyn yn caniatáu iddynt faeddu eu hunain tra bod y storm yn mynd heibio (yn hytrach na cheisio dod o hyd i’w ffordd allan o’r storm).\nWeithiau gall eich meddyliau a’ch teimladau fod fel storm – gallant eich bachu a’ch llusgo o gwmpas, a gallwch deimlo allan o reolaeth. Os bydd eich meddyliau a’ch teimladau’n mynd yn ormod, a’ch bod yn sylwi arnynt yn rheoli eich ymddygiad, gallwch chithau hefyd ollwng yr angor.\nSylwch, o amgylch y meddyliau a’r teimladau anodd neu anghyfforddus hyn, fod yna gorff y gallwch chi ei reoli. Plannwch eich traed i’r ddaear, ymestyn i’r awyr a sylwi ar eich anadlu.\n– Sylwch ar 5 peth y gallwch chi eu gweld a 4 peth y gallwch chi eu clywed. Sylwch fod llawer yn digwydd o’ch cwmpas, yn ogystal â’ch meddyliau a’ch teimladau, a’ch bod yn rheoli’r hyn yr ydych yn ei wneud â’r wybodaeth y mae eich ymennydd yn ei rhoi i chi.\nGollwng y sgript angor\nYmarfer llais doniol\nPan fyddwch chi wedi meddwl, fel “Dydw i byth yn mynd i wella”, ceisiwch ddychmygu hyn yn cael ei ddweud gan eich hoff gymeriad cartŵn, rhywun fel Daffy Duck!\nNid gwawdio eich meddyliau yw pwrpas yr ymarfer hwn, ond cydnabod mai dim ond meddyliau ydyn nhw, maen nhw’n greadigaeth o’ch ymennydd ac y gallwch chi reoli sut rydych chi’n ymateb iddynt.\nMae ein meddyliau yn digwydd mewn cyd-destunau penodol. Pan fyddwn ni’n teimlo’n flinedig, efallai y byddwn ni’n meddwl na fyddwn ni byth yn gwella, er enghraifft. Ond os dychmygwn y meddyliau hyn yn cael eu dweud mewn llais gwahanol, gallwn weld eu bod yn synau doniol, ac yna nid ydynt yn cael yr effaith a gawsant unwaith.\nYmarferiad ailadrodd geiriau\nCymerwch un gair o’r meddwl anodd (e.e. os ydych chi’n meddwl eich bod chi wedi torri neu’n sâl, cymerwch y gair “torri” neu “sâl”).\nSylwch ar yr holl eiriau sy’n gysylltiedig â’r un hwn – yr holl eiriau sy’n dod i’ch meddwl pan fyddwch chi’n meddwl am “torri” neu “sâl”, neu’r gair o’ch dewis. Yna ailadroddwch y gair yn fras unwaith yr eiliad am ddau funud.\nSylwch beth sy’n digwydd i’r gair – sylwch ei fod yn peidio â swnio fel gair, a’i fod yn peidio â bod yn gysylltiedig â’r holl eiriau eraill hynny. Mae gan fodau dynol allu anhygoel, unigryw i feddwl gan ddefnyddio geiriau, ond i unrhyw rywogaeth arall, neu unrhyw un nad yw’n siarad yr iaith, dim ond cyfres o synau doniol yw geiriau!\nGall eich meddyliau ymddangos yn llethol oherwydd yr holl bethau maen nhw’n gysylltiedig â nhw, a’r holl deimladau anodd maen nhw’n eu codi. Ond mae’r ymarfer hwn yn ein helpu i gydnabod mai cyfres o synau yw’r meddyliau hyn – nid ydyn nhw’n eich rheoli chi, a gallwch chi eu gweld am yr hyn ydyn nhw mewn gwirionedd.\nYmarfer tosturi – dwylo caredig\nDychmygwch mai eich llaw chi yw llaw’r person mwyaf caredig rydych chi’n ei adnabod. Dychmygwch ei fod yn dal yr holl bethau caredig maen nhw erioed wedi’u gwneud\nSylwch ar eich corff a lle rydych chi’n teimlo’r meddyliau neu’r teimladau anghyfforddus hyn. Efallai y byddwch chi’n teimlo’ch brest dynn, neu efallai y byddwch chi’n teimlo poen gwddf, er enghraifft.\nNawr daliwch y llaw garedig honno at y rhan o’r corff sydd ei angen fwyaf. Dychmygwch yr holl garedigrwydd hwnnw yn llifo i mewn i chi. Daliwch y meddyliau a’r teimladau anghysurus hyn yn ysgafn, fel blodeuyn tyner, a dychmygwch y caredigrwydd hwn yn llifo o’u cwmpas, gan eu dal, a’u lleddfu.\nRadio 'doom and gloom'\nMae ein hymennydd fel radio – mae’n dweud wrthym yr holl bethau sydd wedi mynd o’i le, ac yn ceisio rhagweld yr holl bethau a fydd yn mynd o’i le hefyd. Weithiau gall ein hymennydd ddweud gwybodaeth ddefnyddiol a defnyddiol iawn wrthym, ond weithiau mae’n ein gorfodi i ail-fyw atgofion anodd a phrofi ansicrwydd am y dyfodol. Pan fydd ein hymennydd yn rhoi meddyliau di-fudd neu anodd, gallwn alw hyn yn ‘radio doom and gloom’.\nWeithiau rydyn ni’n ‘tiwnio i mewn’ i’r radio a’r negeseuon mae’n eu rhoi i ni, ac weithiau mae’r radio yn chwarae yn y cefndir yn unig, a dydyn ni ddim yn rhoi llawer o feddwl ychwanegol iddo.\nYr hyn yr ydym am ei wneud yw caniatáu i radio doom a tywyllwch chwarae heb gael ein ‘gwirioni’ gan yr hyn y mae’n ei ddweud wrthym. Ac rydym am allu sylwi ar y radio a’i werthfawrogi pan fydd yn dweud wrthym bethau sy’n ddefnyddiol.\nMae hyn yn wahanol iawn i geisio cerdded i ffwrdd o’r radio. Cofiwch, po fwyaf y byddwn yn ceisio cael gwared ar feddyliau anodd, y mwyaf y byddant yn ymladd yn ôl.\nMae hefyd yn wahanol i ddod â radio gwahanol i mewn i chwarae negeseuon mwy cadarnhaol – mae hyn yn arwain at frwydr yn mynd ymlaen lle byddwch chi’n cael eich dal yn y canol, gan dreulio cymaint o amser yn brwydro i feddwl yn bositif am y dyfodol rydych chi’n ei golli allan ar y fan hon- a nawr.\nYn lle hynny, rydyn ni eisiau sylwi bod radio doom a tywyllwch yn chwarae, ond peidiwch â meddwl ymhellach. Gadewch iddo chwarae i ffwrdd yn y cefndir.\nMae ein strategaethau dad-uno yn ein galluogi i ‘diwnio’ allan’ gwae a gwae radio pan fydd yn chwarae caneuon o ansicrwydd, fel nad yw’n effeithio cymaint arnom.\nMae hyn yn golygu y gallwn fod yn fwy presennol yn y presennol, a byw yn fwymeaningful life.\nBeth os ydw i'n teimlo fel person gwahanol ar ôl COVID?\nSeicoleg heddiw – canllaw i ddelio ag emosiynau


Gweithwyr rheilffyrdd am brotestio yn erbyn ‘anhrefn llwyr’ trenau – Golwg360\n7 Mehefin 2018 am 11:14\nMae’r Ysgrifennydd Trafnidiaeth, Chris Grayling, yn wynebu protest gan weithwyr rheilffyrdd dros yr “anhrefn llwyr” a’r ffraeo ynglyn ag amodau gwaith.\nYn ôl Undeb Cenedlaethol y Gweithwyr Rheilffordd, Morwrol a Thrafnidiaeth (RMT), fe fydd aelodau’n ceisio cwrdd â’r gweinidog mewn uwchgynhadledd ym Manceinion yn ddiweddarach y mis hwn.\nMae gwasanaethau Northern wedi dioddef oedi a chanslo ers i amserlenni newydd gael eu cyflwyno ym mis Mai; tra bod yr RMT wedi yn ceisio setlo hen ffrae ynglyn â chyfrifoldebau y giard ar drenau.\n“Mae’r cwmni hwn wedi lleihau’r amserlen at anhrefn llwyr, ac ni fydd yr undeb yn caniatáu iddyn nhw dorri’r diwylliant diogelwch yn yr un modd,” meddai ysgrifennydd cyffredinol RMT, Mick Cash.\nMae’r undeb wedi cyhoeddi tair streic ar gyfer y mis hwn.


Rysáit Sboncen Sboncen Vegan\nCinio Bwyd Americanaidd Cynhwysion Bara Ryseitiau Ffrwythau\nSboncen yw un o'r superfoods sydd heb danseilio. Yn gwbl onest, dydw i ddim yn wallgof am fwyta sboncen bak, ond pan fyddaf yn ei ychwanegu at fy ryseitiau bara, rwy'n ei garu'n llwyr. Gallwch chi ddefnyddio unrhyw fath o sboncen ar gyfer y rysáit hwn, o bwmpen i sboncen corn. Mae pob math yn rhoi blas unigryw i'r bara y bwriedir iddo fod yn bleser.\n1/4 cwpan dŵr (tymheredd ystafell)\n2 1/4 llwy de fwyd sych sy'n weithgar (pecyn 1 1/4 oz)\n1 cwpan llaeth almon (tymheredd ystafell)\n2 llwy fwrdd o margarîn (menyn vegan neu olew cnau coco)\n1/2 siwgr cnau coco cwpan\nSgwash 1 cwpan (wedi'i goginio a'i fwstio, erw, bwmpen, gaeaf, ac ati)\n5 cwpan o blawd bara (tua)\nMewn powlen fawr, cymysgwch ddwr a burum. Ychwanegwch laeth almond, menyn vegan, siwgr cnau coco, a halen môr. Stir. Cymysgwch mewn sboncen a 3 cwpanaid blawd bara. Ychwanegwch yn araf y blawd bara sy'n weddill, digon o flawd i wneud toes sy'n dilyn y llwy o gwmpas y bowlen. Trowch y toes i mewn i wyneb ysgafn a chliniwch am 4 munud, gan ychwanegu mwy o flawd yn ôl yr angen nes bod y toes yn feddal ac yn llyfn i'r cyffwrdd. Rhowch toes mewn powlen enaid mawr.\nTrowch y toes i mewn mewn powlen fel bod y brig hefyd wedi'i ysgafnu'n ysgafn . Gorchuddiwch â brethyn glân a gadewch i chi godi mewn lle cynnes, di-drafft am 1 awr neu hyd nes ei dyblu mewn maint.\nPunchwch y toes . Trowchwch y toes i fwrdd ysgafn a chliniwch am 4 munud neu nes bod y swigod allan o'r bara. Rhannwch y toes yn 24 darn. Siâp pob darn i mewn i gofrestr. Rhowch y rholiau ar 2 daflen pobi wedi'u lapio. Gorchuddiwch a gadewch i chi fyw mewn lle cynnes, di-ddrafft am 45 munud neu hyd nes dyblu'r maint.\nRholiwch y rholiau ar 400 gradd F am 55 munud neu hyd nes bod y rholiau'n frown ac yn wag wrth i'r topiau gael eu tapio. Tynnwch y rholiau o daflenni a'u gadael i oeri ar rac.\nParatowch sboncen ffrwythau ffres ar gyfer pobi yr un ffordd ag y byddech chi'n bwmpen newydd.\nPeidiwch â defnyddio dŵr yn syth o'r tap. Bydd dŵr a dŵr clorinedig sy'n mynd trwy system meddal dwr yn lladd y burum yn eich bara a'i atal rhag codi. Yn hytrach, defnyddiwch ddŵr gwanwyn potel wrth bakio bara.\nGallwch ddefnyddio unrhyw fath o laeth yn y rysáit hwn, gan gynnwys llaeth cnau coco, cashew, soi a reis. Os ydych chi allan o laeth, disodli'r llaeth gyda dŵr.\nGellir dod o hyd i siwgr cnau coco mewn rhai siopau bwydydd ac yn y rhan fwyaf o siopau bwyd iechyd. Mae'n siwgr cyffredin sy'n gyfaill i feganau.\nNid yw olew cnau coco yn newid blas y bara hwn.\nTeimlwch yn rhydd i arbrofi gyda gwahanol halwynau gourmet.\nSodiwm 172 mg\nSoupo Pea Hollti Pwyleg (Zupa Grochowka)\nRysáit Strogranoff Cig Eidion Am Ddim\nRysáit Tart Coch Caramelised a Parma Ham\nThe Classic Highball: Ffordd Adfywiol i Fwynhau Eich Chwisgi


Mi popeth yn mynd yn dda a difrifoldeb, a charedigrwydd. Yn gyfrifol ac yn ffyddlon ac yn cyfrifol am eu geiriau. Rwyf wrth fy modd drwy gydol y weithdrefn. Hwyl ffrindiau gyda synnwyr digrifwch. Bobl i MI y peth hyn yn cael ei werthfawrogi a’i barchu yn gwybod sut i wneud ffrindiau mewn gwirionedd.\nMae pawb yn cyfarfod y dyn ag sydd yn gyfforddus ac yn ddiogel. Ac yna ddim yn bwysig — taldra, pwysau, lliw llygaid. Yn bwysicach, yr hyn lle y byddwch yn meddiannu yn ei fywyd. Y ddyn y MEDDWL yn y llygaid.\nYstyr y geiriau\nPHARCH mewn gweithredoedd. Crimea-Portiwgal Croeso i dudalen ar-lein yn Dyddio gyda merched yn Portiwgal. Yma gallwch rhad ac am ddim heb gofrestru pori proffiliau o ferched o bob cwr o’r wlad. Ond ar ôl cofrestru byddwch yn cael mynediad i gyfathrebu gyda menywod a merched, nid yn unig ym Mhortiwgal ond hefyd mewn gwledydd eraill y byd. Os ydych am i gwrdd, dod o hyd i gariad, yn gwneud gydnabod newydd, ffrindiau, mae hanner arall, mae ein safle yn Dyddio yn aros i chi


Oes Gen Ti Arian Mewn Cronfa Ymddiriedolaeth Plant? - Hafan - Meic\nWyt ti wedi cael dy eni rhwng 1 Medi 2002 a 2 Ionawr 2011? Mae posib bod gen ti Gronfa Ymddiriedolaeth Plant yn dy enw gydag arian sydd yn berchen i ti. Mae gen ti hawl i gael mynediad i’r arian yma unwaith i ti droi’n 18 oed.\nMae pob plentyn gafodd ei eni yn y cyfnod uchod, gyda rhiant neu ofalwyr oedd yn derbyn budd-daliadau plant, wedi derbyn taleb am £250 (neu £500 i rai ar incwm isel) gan CThEM (HMRC) i roi mewn Cronfa Ymddiriedolaeth Plant di-dreth. Os na chafodd cyfrif ei agor i ti, yna mae posib bod CThEM wedi agor un ar dy ran. Bydd cyfrif wedi cael ei greu os oeddet ti mewn gofal hefyd. Bwriad y gronfa yma oedd annog pobl i gynilo fel bod gan bawb gyfrif cynilo wrth gyrraedd oedolaeth.\nUnwaith i ti droi’n 16 oed rwyt ti’n cael cymryd cyfrifoldeb am dy Gronfa Ymddiriedolaeth Plant yn gyfreithiol. Er nad allet ti dynnu’r arian allan eto, rwyt ti’n cael gwneud penderfyniadau am yr hyn sydd yn digwydd iddo. Efallai hoffet ti newid i fanc gwahanol neu newid i ISA Iau, fydd efallai yn gallu cynnig gwerth gwell.\nUnwaith i ti droi’n 18 oed rwyt ti’n cael rheolaeth lawn o’r hyn sydd yn digwydd gyda dy arian. Fe gei di dynnu’r arian allan neu gallet ti benderfynu ei gadw a chynilo mwy gan ei symud i ISA oedolion. Os wyt ti’n dal i gynilo gall hwn gynyddu i fod yn swm da. Gallet ti ei gadw am argyfwng neu bryniant mawr yn y dyfodol, fel car neu flaendal am fflat neu dŷ.\nOs wyt ti eisiau gwybodaeth bellach am hyn, cysyllta â Gwasanaeth Cynghori Ariannol ar y manylion cyswllt uchod, neu siarada â ni ar linell gymorth Meic. Gallem dy roi ar y llwybr cywir wrth gynnig gwybodaeth, cyngor ac eiriolaeth (i helpu ti i siarad gyda phobl/gwasanaethau eraill).


Rules of Play - Caerdydd - Dinas Yr Arcêd\n29 Arcêd y Castell\nRoedd ffrindiau Prifysgol, Michelle, Ian a Steve wastad yn frwdfrydig am gemau ac wedi gweld bwlch yn y farchnad ar gyfer rhywbeth gwahanol, felly fe agoron nhw Rules of Play nôl yn 2011. Gan fod y diddordeb mewn gemau bwrdd wedi tyfu, mae’r siop wedi hefyd, gan symud i’w adeilad presennol yn Arcêd y Castell o safle llai yn yr un lleoliad.\nMae gemau newydd ar gael yn wythnosol, ac mae’r siop yn ymfalchïo ar allu dod o hyd i’r rhai sydd ‘rhaid eu cael’ ar draws Ewrop a thu hwnt.\nYnghyd â’r gwaith bob dydd, mae’r tîm hefyd yn cynnal nosweithiau gemau wythnosol ar draws Caerdydd ac mae hefyd wedi cynnal tri Diwrnod Top Bwrdd Rhyngwladol, gyda mwy na 400 o bobl yn cymryd rhan yn yr un diwethaf – y digwyddiad mwyaf o’i fath yn y ddinas.\nMeddai’r Rheolwr Dyfed Bowen, “Rydym yn ymfalchïo mewn darparu awyrgylch cyfeillgar a chroesawgar fel y gallwch chi gyrraedd yn teimlo’n gyfforddus ac yna gadael yn teimlo’n hapus! Dyna pam yr ydym yn hapus i gael ein cynnwys yn 10 Uchaf Dinas yr Arcêd.”


Rio a'r gemau - BBC Cymru Fyw\nRio a'r gemau\nY Gohebydd Wyre Davies, sydd wedi bod yn sôn am ei argraffiadau o Rio de Janeiro ar ddechrau'r Gemau Olympaidd.\nDros gyfnod o tua hanner canrif, rydym wedi gwylio'r wlad enfawr yma'n codi - o gael ei galw'n wlad "Trydydd Byd" - i fod yn un o rymoedd economaidd mawr y byd.\nFelly, pan yn 2009 fe benderfynwyd rhoi'r Gemau Olympaidd i Brasil a Rio De Janeiro, roedd e'n ymddangos fel dewis ysbrydoledig, anochel bron.\nOnd mae Brasil yn wlad wahanol iawn i'r wlad hyderus a blaengar a welwyd saith mlynedd yn ôl.\nRydw i wedi byw, astudio ac ymweld â Rio am gyfnodau am lawer o flynyddoedd, ond ers 2013 Rio yw fy nghartref.\nMae gohebu ar y paratoadau yma i gynnal digwyddiadau enfawr fel Cwpan y Byd a'r Gemau Olympaidd wedi bod yn swydd i mi.\nWrth i wythnos lawn cyntaf y cystadlu ddechrau - mae'n rhy gynnar i ddweud a ydy'r gemau yma - y cyntaf i'w cynnal yn Ne America - yn llwyddiant, neu wrth edrych nôl, mai camgymeriad oedd hi i wneud cynnig i gynnal y gemau yn y lle cyntaf.\nImage caption Sermoni agoriadol Rio\nRoedd y seremoni agoriadol nos Wener yn taro'r nodyn cywir. Roedd hi'n seremoni gymharol syml, yn costio tua degfed o extravaganza Llundain yn 2012, ond yn nodweddiadol iawn o Brasil.\nFe welwyd pwyslais mawr ar draddodiadau cerddorol mawr y wlad. Gan wneud defnydd mawr o liw a sain, roedd e'n seremoni addas o gofio'r cefndir gwleidyddol ac economaidd cythryblus.\nHyd yn oed yn ystod y tair blynedd diwethaf rwy' wedi gweld newidiadau enfawr yn y ddinas.\nNid yn unig yn y cyfleusterau chwaraeon a orchmynnwyd gan y penaethiaid Olympaidd, ond hefyd mewn isadeiledd trafnidiaeth ac amgueddfeydd mewn rhannau o'r ddinas a anghofiwyd amdano yn y gorffennol.\nFe ddywedodd Eduardo Paes, Maer lliwgar a dadleuol y ddinas, wrthyf fwy nag unwaith na fyddai'r gwelliannau yma wedi digwydd oni bai am y gemau.\nMae hynny'n iawn yn ôl pob tebyg ond y broblem yw bod gan Rio a Brasil lawer o broblemau tymor hir pwysicach y dyddiau yma na threfnu jambori rhyngwladol.\nUn peth bach wnaeth fy nharo, wrth i mi gerdded o'r Maracana ar ôl sioe nos Wener, oedd drewdod ffos carthion agored wrth ymyl y stadiwm.\nFel llawer o nentydd ac afonydd llygredig yr ardal, mae'n llifo yn syth i'r bae wrth ymyl y ddinas.\nStadia chwaraeon newydd neu daclo problemau amgylcheddol a chymdeithasol? Mae'n dibynnu, mae'n debyg, ar eich blaenoriaethau.\nRwy'n gobeithio yn fawr bydd y gemau, a'r gemau paralympaidd yn llwyddo - mae Rio wedi cael ei esgeuluso am ddegawdau.\nAm lawer o resymau mae'n haeddu cael cydnabyddiaeth fel un o ddinasoedd mawr y byd.\nOnd chi'n cael y teimlad bod llawer o'r ewfforia, yr ewyllys da, a'r gobaith a welwyd nôl yn 2009 wedi diflannu.\nMae gwerthiant tocynnau ar gyfer llawer o ddigwyddiadau, yn enwedig ymhlith y trigolion lleol, yn siomedig.\nI'r Caariocas sy'n poeni am eu swyddi a'u cyflogau mae tocynnau yn ddrud ac mae brwdfrydedd tuag at y gemau, yn enwedig y tu allan i Rio, yn wan.\nRwy'n siŵr bydd y gemau yn osgoi argyfwng mawr, a prin bydd rhai o broblemau Rio yn cael sylw'r ymwelwyr - bydd 85,000 o filwyr ar y strydoedd yn cadw trefn ar ystadegau tor cyfraith erchyll y ddinas.\nDyma ddinas sydd yn mwynhau bywyd ac yn caru chwaraeon. Yn ystod y pythefnos nesaf, Rio fydd y lle mwyaf deniadol a bywiog yn y byd.\nOnd pan fydd yr ymwelwyr, yr athletwyr a'r newyddiadurwyr wedi mynd, bydd llawer o broblemau tymor hir Rio yn parhau.


Sgwrsio Cachoeira do Sul. Sgwrsio am ddim gyda dieithryn ar hap yn syth o Cachoeira do Sul.\nCroeso i Chatroulette Cachoeira do SulCyswllt i berson aleatory unrhyw le yn y byd. Gyda Chatroulette Cachoeira do Sul gallwch ddewis rhwng yr opsiynau canlynol:- Sgwrs am ddim gyda phob math o bobl o Cachoeira do Sul. I nodi hyn, ewch i 'Settings'.- Sgwrs gyda gwe-gamera yn y modd 'n fideo'.- Sgwrs gyda meicroffon yn y modd 'micro'.- Sgwrs safle ddienw heb micro ac nid oes unrhyw 'n fideo yn y modd' testun '.- Spy sgyrsiau eraill yn ddienw os ydych yn caniatáu.- Os nad ydych yn dymuno i ni spied newid yn 'Settings'.I ddechrau pwyswch 'F2' neu cliciwch 'dechrau'.\nRhestr o ddinasoedd yn Cachoeira do Sul:


Y Corff Llywodraethol – anerchiad y Llywydd - Yr Eglwys yng Nghymru Y Corff Llywodraethol – anerchiad y Llywydd – Yr Eglwys yng Nghymru\nY Corff Llywodraethol – anerchiad y Llywydd\nMae Archesgob Cymru yn galw ar yr eglwys i gamu allan yn hyderus mewn ffydd i fynd i’r afael â’i heriau.\nYn ei anerchiad fel Llywydd i aelodau’r Corff Llywodraethol cydnabu’r Archesgob, John Davies, fod yr eglwys yn wynebu ‘cyfnod dryslyd a heriol’ a allai arwain at ofn a phryder sy’n anablu. Anogodd aelodau i ddilyn enghraifft y proffwydi drwy roi eu ffydd yn Nuw a gweithredu’n hyderus i wneud i bethau ddigwydd.\nRhybuddiodd y byddai ‘gwneud dim heblaw sefyll ar y lan a syllu ar yr ochr arall’ yn gadael yr eglwys mewn perygl cynyddol.\nDywedodd, “I fenthyg geiriau o’r Llythyr at yr Hebreaid cawn ni, ar yr hyn y gellid ei alw’n gyfnod dryslyd a heriol i’n heglwys, ein hamgylchynu gan gwmwl mawr o dystion: pobl lesg, pobl amherffaith, pobl a gafodd eu herio, pobl a fu’n bryderus, pobl a fu’n ofnus, pobl sydd weithiau wedi ffugio esgusodion fel rhesymau dros ddweud ‘na’, pobl sydd, o bryd i’w gilydd, wedi rhoi cynnig arni a methu – ond o leiaf wedi rhoi cynnig arni. Ond yn y pen draw fe wnaethant brofi’n bobl a fyddai, gyda ffydd ac ymddiriedaeth a dewrder a dyfalbarhad, yn cael y gwaith ar y gweill.\n“Dyna beth sy’n rhaid i rôl y Corff Llywodraethol fod – er bod o’r un cnawd llesg ac amherffaith â’r bobl hynny sy’n ffurfio’r cwmwl tystion, gelwir arnom, fel corff ac fel unigolion yn ein lleoedd ei hunain, i’r un ffydd ac ymddiriedaeth a dewrder a dyfalbarhad hwnnw, i gael y gwaith ar y gweill. Weithiau mae’n teimlo’n fwy diogel i aros, yn bryderus, am foment well, amser mwy derbyniol. Ond, fel yr atgoffodd yr apostol Paul y Corinthiaid, gan weithio gyda Christ, daeth yr amser derbyniol. Yr amser derbyniol bob amser yw nawr.”\nAtgoffodd yr Archesgob yr aelodau fod yr Eglwys yn mynd i’r afael â’i heriau ac yn gweithredu newidiadau blaengar yn dilyn ei adolygiad yn 2012. Mae hefyd yn cynllunio ar gyfer dathlu ei chanmlwyddiant yn 2020 drwy ‘gydnabod camau pendant, cynnydd cadarn ac ymrwymiad i’n diben creiddiol’. Dywedodd fod gan bawb ran i’w chwarae.\nDywedodd, “Mae’r rhain yn ffeithiau, yn cynnwys i’r argymhellion gael eu derbyn chwe mlynedd yn ôl, ffeithiau y credaf ei bod yn ddyletswydd ac yn gyfrifoldeb arnaf fel Archesgob i fynnu ein bod yn atgoffa ein hunain ac eraill amdanynt yn gyson; nid yn unig yma yn y Corff Llywodraethol, ond hefyd yn ein hesgobaethau, o fewn eu gwahanol strwythurau, yn ein Hardaloedd Gweinidogaeth, yn ein cynulleidfaoedd ac, yn bwysig iawn, yn ein calonnau a’n meddyliau ein hunain fel Cristnogion unigolion, a elwir fel cwmwl tystion heddiw i chwarae ein rhan, gyda ffydd ac ymddiriedaeth a dewrder a dyfalbarhad.”\nRhybuddiodd yr Archesgob fod ymwrthod newid yn broblem yn yr eglwys a gallai fod yn anablu arweinwyr eglwysig.\nDywedodd, “Mae rhai mannau yn drwghoffi newid, yn ymwrthod â newid, hyd yn oed yn gwrthod ystyried newid, heb sôn am groesawu newid. Byddai’n rhy rhwydd i hyn blannu hadau pryder dwfn ac ofn sy’n anablu yng nghalonnau a meddyliau pawb ohonom y galwyd arnom i fod yn arweinwyr. Gall y ddau beth beri ni i osgoi’r her, ein dargyfeirio rhag symud ymlaen a gwanhau’r dymuniad i afael yn y cyfle neu hyd yn oed geisio creu cyfleoedd.”\nDywedodd na ddylai aelodau gael eu llethu gan yr heriau sy’n eu hwynebu ond bod yn rhaid iddynt ddelio gyda nhw drwy weithredu mewn ffydd.\n“Mae’n rhwydd iawn i arweinwyr heddiw ganolbwyntio gormod ar y gostyngiad mewn niferoedd, ac efallai fod rhai wedi gwneud hynny, a darbwyllo ein hunain na allant atal y llif a symud ymlaen i dir newydd.\n“Gwn y gallai pob un ohonom eistedd i lawr, wrth fwrdd adre neu wrth ein desgiau, ac ysgrifennu rhestr gynyddol o bryderon a fedrai ein hanablu ni ac eraill rhag profi’r dyfroedd mewn nant sy’n ymddangos na ellir ei chroesi a rhag camu tu fas i’r cyfarwydd a’r sefyllfaoedd y credwn, sydd o leiaf am nawr, yn cynnig sicrwydd i ni. Ond gelwir arnom i gamu mas, ac mae’n rhaid i ni gamu mas, oherwydd y gwyddom nwfn ein calonnau mai’r cyfan a wnaiff peidio gwneud hynny yw gwaethygu, mewn gormod o achosion a gormod o leoedd, ymdeimlad o ddigalondid a fod pethau’n mynd o ddrwg i waeth, gan ein gadael nid gyda sicrwydd, ond mewn perygl cynyddol.”\nGorffennodd yr Archesgob drwy ddweud, “Ble a phryd ac os y caiff ei themtio i wneud hynny, ni all yr Eglwys yng Nghymru wneud dim ond sefyll ar y lan ac edrych yn bryderus ar yr ochr arall; wedi’i gwreiddio yng ngalwad y proffwydi ac yn yr Efengyl, mae’n rhaid i ni, yn astud ac yn ddewr, fod yn barod i groesi. Bydd newid yn digwydd.”\nRoedd yr Archesgob John yn siarad ar ddechrau cyfarfod deuddydd o Gorff Llywodraethol yr Eglwys yng Nghymru yn Venue Cymru, Llandudno. Gellir darllen ei anerchiad llawn yma:\nGellir gweld yr agenda a’r papurau ar gyfer y Corff Llywodraethol yn https://cym.eglwysyngnghymru.org.uk/news/2018/04/corff-llywodraethol-yr-eglwys-yng-nghymru-11-12-ebrill-2018/\nThis was posted on 11 Ebrill 2018 and updated on 9 Ebrill 2018.


Mae'r Comisiwn yn ceisio adborth i wella hygyrchedd gwefan y sector cyhoeddus ac apiau symudol - Gohebydd yr UE\nMae'r Comisiwn wedi lansio a ymgynghoriad cyhoeddus ar yr adolygiad o'r Cyfarwyddeb Hygyrchedd Gwe. Er 23 Mehefin 2021, mae rhwymedigaeth gyfreithiol ar holl wefannau ac apiau symudol y sector cyhoeddus yn yr UE i fod yn hygyrch i bobl ag anableddau. Y cam olaf nawr yw adolygu cymhwysiad y Gyfarwyddeb yn ymarferol. At y diben hwn, bydd yr ymgynghoriad heddiw yn casglu adborth gan ddinasyddion, yn enwedig y rheini ag anableddau, ond hefyd gan fusnesau, llwyfannau ar-lein, academyddion, gweinyddiaethau cyhoeddus a phob parti arall sydd â diddordeb.\nBydd yr ymgynghoriad ar-lein ei hun yn hygyrch i ddarllenwyr sgrin, wedi'i gyfieithu yn holl ieithoedd swyddogol yr UE, ac ar gael mewn byrrach fersiwn hawdd ei darllen i bobl ag anableddau gwybyddol. Bydd yn parhau ar agor tan 25 Hydref 2021. Bydd canlyniadau'r ymgynghoriad yn bwydo i mewn i'r adolygiad ac yn helpu i wella effaith y gyfarwyddeb ar wneud gwefannau ac apiau symudol y sector cyhoeddus yn hygyrch. Cyhoeddir canfyddiadau'r adolygiad mewn fformat hygyrch ym mis Mehefin 2022.\nPynciau cysylltiedig:euCyfarwyddeb Hygyrchedd Gwe


> Pensiwn Gohiriedig > Trosi Pensiwn Trosi Pensiwn Pan rydych chi’n ymddeol mae gennych chi’r dewis i drosi peth o’ch pensiwn blynyddol yn lwmp swm. Am bob £1 o bensiwn blynyddol rydych chi’n ei hepgor rydych chi’n ennill £12 mewn lwmp swm. Fodd bynnag, mae rhai rheolau penodol gan Gyllid a Thollau Ei Mawrhydi sy’n cyfyngu ar y swm y gallwch ei drosi. Caniateir i chi gymryd 25% o werth eich cronfa bensiwn fel arian parod di-dreth. Os hoffech gyfrifo gwerth eich cronfa bensiwn, defnyddiwch y fformiwla isod:\n(20 x pensiwn Cynllun Pensiwn Llywodraeth Leol blynyddol sylfaenol) + lwmp swm sylfaenol y Cynllun Pensiwn Llywodraeth Leol (os ydych yn cymryd un) + cronfa Cyfraniadau Gwirfoddol Ychwanegol mewnol (os oes gennych chi un)\nGwerth y gronfa bensiwn x 25% = Terfyn y lwmp swm di-dreth\nBydd Cronfa Bensiynau Clwyd yn cyfrifo eich terfyn i chi ar adeg ymddeoliad ac yn darparu rhestr o’ch dewisiadau trosi i chi. Diweddarwyd: 6/14/10 11:53 AM


Cartref Busnes Trwyddedau a Hawlenni Mobile Homes (Wales) Act 2013\nSummary (optional) Daeth y Ddeddf uchod i rym ar 1 Hydref 2014. Mae’r Ddeddf yn gymwys i’r holl dir y lleolir cartref symudol arno, er pwrpas cartrefu pobl; gelwir hyn yn safle rheoledig. Nid yw’n gymwys i safleoedd gwyliau, ac mae rhai eithriadau e.e. os yw carafán wedi’i leoli o fewn cwrtil tŷ annedd ac mae defnydd y garafán yn cael ei ddefnyddio er mwynhad y tŷ hwnnw.\nMae’n anghyfreithiol caniatáu safle er pwrpas safle rheoledig heb drwydded. Mae’n rhaid i berchennog y tir wneud cais am drwydded safle, gyda'r fantais o ganiatâd cynllunio i ddefnyddio’r tir i’r pwrpasau hynny.\nUnwaith mae’r manylion yn eu lle, gellir dosbarthu trwydded am hyd at 5 mlynedd.\nSafleoedd Carfanau Preswyl\nEr mwyn rhedeg safle carafanau preswyl mae angen trwydded gan yr Awdurdod Lleol. Mae’n rhaid i'r safle dderbyn caniatâd cynllunio neu hawliau defnydd sefydledig i’w ddefnyddio fel safle carafanau preswyl. Mae’n anghyfreithlon caniatáu defnyddio safle fel safle rheoledig heb drwydded safle. Gellir cyflwyno trwydded safle am hyd at 5 mlynedd.\nRhestr o safleoedd carafanau preswyl yng Nghonwy\nTrwydded wedi’i chyflwyno\nCarafán sengl ar y safle\nFferm Garth Fawr, Llangwstennin, Cyffordd Llandudno, LL31 9JF 04/03/2016 5 mlynedd x √\nMaes Carafanau Glan Morfa, Ffordd Maelgwyn, Cyffordd Llandudno, LL31 9BL 12/11/2015 5 mlynedd x x\nLittle Paddock, Gwellyn Avenue, Bae Cinmel, LL18 5HR 29/07/2015 5 mlynedd x √\nTynafallan, Pont-y-Pant, Dolwyddelan, LL25 0PQ 28/04/2015 5 mlynedd √ √\n114 Bellvue, Maes Carafanau Gorse Hill, Conwy, LL32 8HJ 13/01/2016 5 mlynedd √ x\nHendre Waelod, Glan Conwy, Bae Colwyn, LL28 5TN 15/12/2015 5 mlynedd √ x\nParc Hamdden Whitehouse, Ffordd Towyn, Towyn, Abergele, LL22 9EY 01/03/2016 5 mlynedd x √\nBerth Ddu, Ffordd Berthddu, Llanrwst, LL26 0PP 12/11/2015 5 mlynedd √ √\nParc Gwyliau Golden Sands, Ffordd y Foryd, Bae Cinmel, y Rhyl, LL18 5NA 05/05/2015 5 mlynedd x\nFfurflen gais am drwydded safle\nRhestr wirio ymgeisio\nMae’n rhaid cyflwyno’r dogfennau canlynol gyda’ch cais:\nCynllun o’r safle ar raddfa 1/500\nAsesiad Risg o Dân\nTystysgrif diogelwch gosodiad trydanol; ac\nAsesiad Risg iechyd a diogelwch\nBydd peidio â chyflwyno’r wybodaeth ofynnol yn golygu bod eich cais yn annilys.\nMae Deddf Cartrefi Symudol (Cymru) 2013 yn caniatáu i Awdurdodau Lleol godi ffi am gais am drwydded safle carafanau preswyl, cais i ddiwygio amodau, i ddarparu trwydded newydd ac i gyflwyno rheolau safle.\nPolisi Ffioedd ar gyfer Cartrefi Symudol\nGellir lawrlwytho ffurflen gais yma – dolen gyswllt i’r ffurflen gais a rhestr wirio\nMae Conwy CBC, dan ei gynllun dirprwyo wedi pennu’r ffioedd canlynol i’w cymhwyso i’r Deddf Cartrefi Symudol (Cymru) 2013:\nI. Carafán Sengl £90\nII. Carafán sengl ar safle cymysg £120\nIII. Safle bychan (1-10 o garafanau) £230\nIV. Safle canolig (11-50 o garafanau) £370\nV. Safle mawr (51+ o garafanau) £565\nVI. Amodau amrywiol £150\nVII. Rheolau’r porthdy £20\nVIII. Amnewid trwydded £10\nWrth osod y ffioedd hyn, dilynwyd canllaw Llywodraeth Cymru, a’r gweithredoedd a gysylltir gyda phob swyddogaeth sydd wedi cael eu hystyried yn unig.\nNi roddir trwydded safle i unigolyn y mae'r Awdurdod Lleol yn ymwybodol eu bod wedi meddu ar drwydded safle a gafodd ei ddirymu yn y tair blynedd diwethaf.\nMae Deddf Cartrefi Symudol (Cymru) 2013 wedi cyflwyno prawf unigolyn cymwys ac addas ar gyfer perchennog neu reolwr y safle. Ar adegau efallai y bydd yn briodol i’r awdurdod lleol geisio gwybodaeth bellach i nodi os oes gan unigolyn euogfarnau perthnasol.\nMae'n rhaid i ymgeiswyr a deiliaid trwydded ddiwallu gofynion Deddf Cartrefi Symudol (Cymru) 2013\nMae amodau o Safonau Enghreifftiol 2008 ar gyfer Safleoedd Carafanau yng Nghymru yn cael ei atodi at y trwyddedau\nGellir canfod gwybodaeth ar Ddeddf Cartrefi Symudol (Cymru) 2013 gan gynnwys ffioedd am leiniau, gwerthu a rhoi cartref symudol, rheolau safle a chymdeithasau preswylwyr cymwys ar wefan Llywodraeth Cymru - dolen\nPerchnogion safle - Cymdeithas Parciau Gwyliau a Pharciau Cartrefi Prydain www.bhhpa.org.uk\nPreswylwyr Safle – Cymdeithas Genedlaethol Preswylwyr Parciau Cartrefi www.naphr.co.uk\nMae Gwasanaeth Cynghori ar Lesddaliadau yn darparu gwasanaeth ar gyfer perchnogion tai symudol a pherchnogion safle www.lease-advice.org\nCyflwynodd Deddf Cartrefi Symudol (Cymru) 2013 ddarpariaethau gorfodi newydd, sef:\nRhybuddion Cosb Benodedig ar gyfer mân achosion o dorri trwyddedau safle.\nCamau brys pan fo perchennog y safle yn gwrthod neu’n methu â chymryd camau ar unwaith i ddiogelu'r preswylwyr ar y safle.\nRhowch wybod am broblem\nOs oes gennych chi unrhyw gwynion neu ymholiadau am safle carafanau preswyl cysylltwch ni.\nTrwyddedau a Hawlenni Newidiadau i drin taliadau gydag arian a siecTân gwyllt a ffrwydronAlcohol ac AdloniantBraf Bob NosCasgliadau ElusennolCofrestr Cyhoeddus TrwyddeduDatganiad y Polisi TrwyddeduDelwyr Metel SgrapEnwi a Rhifo StrydoeddHapchwaraeTrwydded AmgylcheddolTrwydded Siop Rhyw ac Adloniant OedolionTrwyddedau a geir yn Ddyddiol/ WythnosolTrwyddedau AnifeiliaidMasnachu ar y StrydTrwyddedu TacsiTyllu'r Croen, Tatŵio ac AciwbigoYmholiad TrwyddeduTrwydded Landlord Mobile Homes (Wales) Act 2013 Arwyddion Twristiaeth Brown


Efallai bod y teimlad suddo yn eich stumog yn dod o'ch porwr mewn gwirionedd. Peidiwch ag edrych nawr, ond mae Google yn bwriadu rhyddhau ategyn porwr a fydd yn caniatáu i ddefnyddwyr optio allan o gael eu tracio gan… Google Analytics.\nGoogle, y darparwr chwilio blaenllaw a'r marchnerth y tu ôl i draffig gwe poblogaidd Google Analytics analytics offeryn, yn mynd i ganiatáu i ddefnyddwyr osgoi cael eu holrhain gan eu teclyn eu hunain.\nMae hyn yn codi nifer o gwestiynau a goblygiadau posibl i wefeistri a marchnatwyr gwe sy'n defnyddio Google Analytics i olrhain traffig gwefan, yn bennaf sut y bydd defnyddio'r ategyn yn effeithio ar gasglu data traffig gwefan. Mae hyn yn annog cwestiwn pwysicach arall: pam fyddai Google yn gwneud hyn pan nad yw Google Analytics yn casglu data personol yn y lle cyntaf?\nMae pethau cyntaf yn para, mae'n dibynnu ar yr hyn y gellir ei ystyried personol data. A yw eich gwybodaeth ISP a'ch lleoliad daearyddol yn cyfrif fel rhai personol? Nid yw Google Analytics yn casglu cyfeiriadau IP unigol, sy'n golygu bod yr holl wybodaeth sy'n cael ei olrhain yn hollol ddienw.\nA yw hyn yn rhoi Google yn y categori o cyfanswm rhagrithwyr gan eu bod yn gallu cadw cofnod amhenodol o hanes chwilio defnyddwyr? Efallai. Mae hanes chwilio yn caniatáu i Google gyflawni'r canlyniadau chwilio personol rhyfeddol hynny, ac er eu bod wedi ei gwneud hi'n haws optio allan o'r nodwedd hon gyda'u Canolfan Preifatrwydd, nid ydynt yn mynd allan o'u ffordd yn union i hysbysebu'r posibilrwydd hwn. Mae hefyd yn sôn bod grŵp preifatrwydd wedi gofyn i'r Comisiwn Masnach Ffederal wneud hynny agor ymchwiliad i Google Buzz, felly efallai bod Google yn pigo ychydig ar y blaen preifatrwydd.\nMae'r cynnwrf wedi bod voluminous a phroffil uchel, ond fy ymateb cyntaf oedd Felly? Faint o bobl sydd hyd yn oed yn ymwybodol bod ganddyn nhw Broffil Google, heb sôn am eu bod nhw'n gallu golygu'r proffil hwn ac addasu eu gosodiadau preifatrwydd a'u dewisiadau hysbyseb? Nid oeddwn yn gallu dod o hyd i unrhyw ddata empirig yn gyflym, ond beth yw cyfanswm canran y defnyddwyr gwe sy'n defnyddio'r ategyn AdBlock Plus ar gyfer Firefox? Mae'n debyg nad yw'n ddigon mawr i'w roi y tu allan i'r gwyriad safonol.\nFy mhwynt sylfaenol yw y gall y symudiad hwn werthu mwy o danysgrifiadau i wefeistri a marchnatwyr Hollfyd ac WebTueddiadau gan fod y rhai ohonom y tu ôl i'r llen eisiau mynediad at gymaint o ddata â phosibl. Ond gall y symudiad hwnnw fod yn ymateb byrlymus i broblem nad yw eto - ac efallai byth - yn bodoli.\nTags: Dadansoddegftcgoogle analyticshollfydoptio allanproffilcyfryngau cymdeithasol heddiwmenterpadgwedueddiadau\nApr 6, 2010 yn 9: 46 AC\nMae Google Analytics mewn sefyllfa fregus. Ar un llaw, maen nhw'n fonopoli - gan gynnig yr unig ddatrysiad Adsense a Analytics integredig ar y farchnad. Dylid eu gorfodi i integreiddio ag unrhyw ddarparwr dadansoddeg. Ar yr ochr arall, ni allant wneud rhai o'r integreiddiadau gwych (h.y. Facebook Analytics gan Webtrends) oherwydd eu bod yn cystadlu. Mae'r un hon yn ymddangos yn fud plaen, er.\nApr 6, 2010 yn 2: 06 PM\nRwy'n gobeithio bod Webtrends o'r farn mai dyma'ch gwaith chi fel eich bod chi'n cael un bonws uffernol.\nYeah, roedd Pat East yn Hanapin yn trydar 'bout hwn yn ddiweddar. First Wave, yna Buzz, yna wrth gefn Caffiene, nawr hwn?\nMae fel eu bod yn ceisio cadw rhag cael monopoli trwy sabotaging eu cynhyrchion nes bod y lleill yn dal i fyny.\nApr 6, 2010 yn 4: 50 PM\nWel nid yw hyn yn dda, oni bai bod ganddyn nhw ffordd i olrhain pobl sy'n defnyddio'r cod blocio. 🙂\nApr 6, 2010 yn 5: 10 PM\nYn ein barn Americanaidd o breifatrwydd nid yw hyn yn gwneud synnwyr, ond er mwyn i Google Analytics fod mewn safle da yng ngwledydd Ewrop (sydd wedi bod yn gofyn i werthwyr dadansoddeg am y math hwn o optio allan), mae Google yn arweinydd. Yn ogystal, mae'r newid hwn yn caniatáu i Google Analytics gael ei ddefnyddio ar gyfer gwefannau'r llywodraeth (gan ei fod yn cadw at ganllawiau llywodraeth yr UD ar gyfer preifatrwydd).\nMeddyliwch amdano fel arweinyddiaeth mewn ffordd wahanol. Mae'n cael effaith ar farchnatwyr, ond rwy'n credu dros amser, y bydd rheoliadau llywodraethau yn dal i fyny i werthwyr dadansoddeg beidio â chynnig rhywbeth tebyg i'r mecanwaith optio allan hwn.\nApr 7, 2010 yn 2: 10 PM\nPwynt diddorol. Nid oeddwn wedi meddwl am y marchnadoedd Ewropeaidd. Diolch am y mewnwelediad.


Rydych chi yma: Hafan / Casgliadau / Uchafbwyntiau’r Casgliad / Alfred Janes (1911–1999)\nPortread Vernon Watkins, 1949\n© Ross Janes a Hilly Janes, 2009\nRoedd Alfred Janes a Vernon Watkins yn rhan o gylch nodedig o ffrindiau a fyddai’n adlunio map diwylliannol eu tref enedigol.\nYn y ddrama radio, Return Journey, a ddarlledwyd ar 15 Mehefin 1947, mae Dylan Thomas yn ailymweld ag Abertawe ei febyd, gan gynnwys caffi’r Kardomah (a ddinistriwyd yn y Blitz) lle byddai ef ac “egin feirdd, paentwyr a cherddorion” eraill yn cwrdd, yfed coffi a thrafod popeth dan haul.\nMae’r portread hwn, o 1949, yn dangos Vernon Watkins, un o’r ‘beirdd’, a baentiwyd gan Alfred Janes, un o’r ‘paentwyr’ o gof Thomas.\nDisgrifiwyd y portread gan Mel Gooding, a oedd yn guradur arddangosfa Alfred Janes a gynhaliwyd yn y Glynn Vivian ym 1999, fel meddu ar “…ddwysedd creiddiol, fel petai ysbryd creadigol y testun wedi cael ei wneud yn weladwy fel rhyw fath o awra.”\n(‘Alfred Janes 1911-1999’, t.5)\nDefnyddiwyd y ddelwedd hon hefyd i gyd-fynd ag erthygl gan Vernon Watkins o’r enw The Need of the Artist a gyhoeddwyd yn The Listener ym 1962.


Cyfrifiadur arall | Gwybodaeth ddefnyddiol i bawb.\npwnc: Cyfrifiadur arall\nSut i osod llwybrydd di-wifr WI-FI yn eich fflat?\nsut i osod llwybrydd WI-FI diwifr yn eich fflat? Ei osod ar y silff ac weithiau ei losgi i ffwrdd ... a beth yw'r darparwr. rydych chi'n rhoi'r cyfrinair yn y llwybrydd eich hun. ... os yw…\nSut i newid lliwiau gwrthrych yn Photoshop? Bwydlen Rwsia\nSut i newid lliwiau gwrthrychau yn Photoshop? Bwydlen Rwsiaidd Wel, yn Photoshop nid oes unrhyw wrthrychau fel y cyfryw. Os oeddech chi'n golygu haenau, yna dewiswch y ffenestr gyda haenau, yna cliciwch ar y cylch du a gwyn, ...\nSut i wneud Yandex mynegai'r safle eto?\nSut i orfodi Yandex i ail-fynegeio safle? yn ymarferol dim byd, oherwydd mae Yandex yn gosod amser penodol ac ar ôl hynny mae angen i chi fynegeio'r wefan Yn gyntaf, mae angen i chi: y mis cyntaf i greu gweithgaredd naturiol ar y wefan, h.y. ...\nRhowch enghreifftiau o raglenni graffeg raster a fector.\nRhowch enghreifftiau o raglenni graffeg raster a fector. darlunydd - golygydd fector ffotoshop, paent - raster Yma gallwch yn hytrach ddod â'r categorïau o raglenni golygyddion graffig fector MSO Visio, Golygydd SVG Sketsa / ...\nNid yw'r ffeiliau yn weladwy ar y fflachia, er bod y cyfrifiadur yn dangos ei fod bron yn 7,2 Gb llawn\nNid yw'r ffeiliau i'w gweld ar y gyriant fflach, er bod y cyfrifiadur yn dangos ei fod bron yn llawn 7,2 Gb Ffyrdd syml Problemau gyda'r gyriant fflach Mae'r ddolen wedi'i rhwystro gan benderfyniad gweinyddiaeth y prosiect (tynnwch y tanlinellu) Nodiadau atgyweiriwr ...\nA allaf drosglwyddo arian o WebMoney i Qiwi heb rwymo?\nA allaf drosglwyddo arian o WebMoney i Qiwi heb gysylltu? Os ydych chi am wneud cyfnewidiad i'r cyfeiriad hwn ar unwaith, yna rydych chi yma http: //www.obmenik24.ruQuality ac ar unwaith bydd y cyfnewid yn cael ei wneud, mae siawns hefyd ...\nSut i logio i mewn i Bios ar Lenovo G500?\nSut i fynd i mewn i Bios ar Lenovo G500? http://www.youtube.com/watch?v=BbVWb0IbLYQ pwyswch y botwm bach wrth ymyl y botwm pŵer Ar systemau sydd wedi'u gosod ymlaen llaw gyda Windows 8, gallwch gyrchu sgriniau gosod UEFI ...\nCod 740 Mae'r weithrediad y gofynnwyd amdani yn gofyn am gynnydd, beth yw ???\ncod 740 Mae angen hyrwyddo'r gweithrediad y gofynnwyd amdano, beth yw ??? ni allai *** i mi, ond nid yw'n fy helpu. Yn syml, mae'r gemau neu'r rhaglenni rydych chi'n eu rhedeg yn cael eu creu ar gyfer fersiwn hŷn o Windows ...\nSut i dynnu llun ar dudalen ar gyfrifiadur? Pa allweddi sydd angen eu wasg?\nSut i dynnu llun o dudalen ar gyfrifiadur? Pa allweddi ddylwn i eu pwyso? Pwyswch Print Screen, bydd delwedd y sgrin yn ffitio i'r clipfwrdd, yna ei gludo i mewn i unrhyw ddogfen fel delwedd a gwneud beth ...\nSut i ddiagnosio cyfrifiadur?\nSut i wneud diagnosis o gyfrifiadur? Gallwch ei drin. Rydych chi'n rhoi'r cyfleustodau - mewn gwirionedd, pecyn meddalwedd yw hwn - NeoUtilites, rydych chi'n cychwyn y Rheolwr Glanhau, yn cymryd ei dro yn glanhau gwallau cofrestrfa, gwallau disg, yn rhestru gwallau ... mae popeth yn syml, dim byd ...\nSut fydd yn penderfynu lle i fod yn berson trwy rif symudol?\nSut i benderfynu ble mae person yn ôl ei rif ffôn symudol? gelwir dod o hyd i gyfarwyddyd am fanylion yn google os ydych chi'n weithiwr ciwt ... heddlu, yna dylech chi wybod hyn. Rwy'n cynghori'r gweddill i beidio ag ateb ...\nFaint yw cyfrifiadur hapchwarae da iawn? Pc\nFaint mae cyfrifiadur hapchwarae da iawn yn ei gostio? PC Mae cerdyn graffeg pwerus yn costio $ 500 neu fwy. Maint eich waled yw'r ffactor sy'n penderfynu. Yn fwy pwerus na PC pwerus PC pwerus am $ 1200: 1. Prosesydd Intel Core ...\nDywedwch wrthyf trwy ba raglen allwch chi wneud llun cartŵn?\nDywedwch wrthyf trwy ba raglen y gallwch chi wneud llun cartŵn? Mae Intocartoon Pro yn rhaglen syml sy'n trosi'ch lluniau a'ch delweddau mewn arddull cartŵn neu ddu a gwyn gan ddefnyddio hidlwyr amrywiol. Fformatau â chymorth ...\nDywedwch wrthyf sut i wneud screenshot o dudalen we ar laptop?\nDywedwch wrthyf sut i dynnu llun o dudalen we ar liniadur? Dull Un Dim ond pwyso'r botwm "PrScr", sy'n golygu Print Screen - argraffu'r sgrin. Mae'r botwm wedi'i leoli ar ochr dde'r bysellfwrdd. Ar rai bysellfyrddau ...\nDywedwch wrthyf sut i gael gwared ar y cefndir gwyn yn y ddelwedd yn Microsoft Power Point 7 ??\ndywedwch wrthyf sut i gael gwared ar y cefndir gwyn yn y ddelwedd yn Microsoft Power Point 7 ?? Mae'r nodwedd hon ar gael yn Power Point 2010 yn unig, yn y tab "fformat". Os nad ydych chi am ddiweddaru, yna rydych chi'n ...\nMathau o RAM. Beth yw'r gwahaniaeth rhwng cof statig SRAM a chof dynamig DRAM?\nMathau o gof mynediad ar hap. Beth yw'r gwahaniaeth rhwng SRAM statig a DRAM deinamig? Cof math deinamig (eng. DRAM (Cof Mynediad ar Hap Dynamig)) Prif erthygl: DRAM Math o gof yn economaidd. I storio'r gollyngiad ...\nSut a beth sydd ei angen arnoch i iro ffan y cyfrifiadur fel nad yw'n gwneud sŵn wrth weithio?\nSut a beth ddylai ffan y cyfrifiadur gael ei iro fel nad yw'n gwneud sŵn yn ystod y llawdriniaeth? mae llinell Molykote yn cynnwys ireidiau at y dibenion hyn. Gallwch eu defnyddio. Cyn iro'r ffan oerach ...\nNi osodir unrhyw yrwyr ar argraffydd jet laser 1536dnf HP;\nNid yw gyrwyr wedi'u gosod ar argraffydd jet laser HP 1536dnf gweler vn idm yma http://h10025.www1.hp.com/ewfrf/wc/softwareCategory?product=3974279lc=rucc=rudlc=rulang=rucc=ru dadlwythwch y gyrrwr ar gyfer eich system weithredu. yr argraffydd wedi'i osod, rydyn ni'n ei dorri i ffwrdd o'r rhwydwaith, rydyn ni'n dechrau gosod y gyrrwr, pan ...\nYmestynnais sgrîn y cyfrifiadur ac nid oedd yr arysgrifau yn glir. beth i'w wneud?\nestynnodd sgrin fy nghyfrifiadur a daeth yr arysgrifau yn niwlog. beth i'w wneud? newid cydraniad y sgrin - trwy Properties neu roi'r gyrrwr ar y fideocard Cliciwch: Start-all program-standard-service-system recovery. Dewiswch ddyddiad y gweithio ...\nBle i lawrlwytho'r fersiwn dreial o Photoshop yn Rwseg\nBle i lawrlwytho fersiwn prawf o Photoshop yn Treial Rwsia - ar Adobe.com Am Ddim - tabulorasa.info/170306-photoshop-cs5-fotoshop-na-russkom-yazyke.html Gwefan cwmni cwmni Adobe: http://www.adobe.com/ Cwmni Adobe ar wefan cwmni RUSSIA: http://www.adobe.com/ru/ Rhif cymorth technegol yn ...\ntudalen 1 tudalen 2 ... tudalen 91 Tudalen Nesaf\nYmholiadau 76 yn y gronfa ddata a gynhyrchir mewn eiliadau 0,619.


Ar y cychwyn mae’r astudiaeth, a gonmisiynwyd gan reolwyr safle WEA Coleg Cymunedol YMCA Cymru gan ddefnyddio Clear Thinking Strategy & Planning Ltd a leolir yng Ngogledd Cymru, yn ceisio cynnwys trigolion a chymunedau dysgu yn Harlech a’r ardaloedd o gwmpas er mwyn sicrhau bod ystod eang o syniadau yn cael eu hystyried gan gynnwys y posibilrwydd o ddarparu addysg preswyl i oedolion unwaith eto.\nMae’r gr?�p astudiaeth yn dymuno sicrhau bod unrhyw ddatrysiadau yn caniatáu defnydd ategol er budd y cyhoedd, lle mae adnoddau’r Coleg o fudd i’r gymuned gan gynnwys y llyfrgell, y theatr, cwrtiau sboncen, gofod arddangosfa gelf, a dosbarthiadau yn y gymuned.\nMae Coleg Harlech, sydd wedi ei leoli rhwng Safle Treftadaeth Byd UNESCO Castell Harlech, ac yn edrych dros Warchodfa Natur Genedlaethol Morfa Harlech ym Mharc Cenedlaethol Eryri, yn darparu lleoliad ysbrydoledig hynod ar gyfer addysg, ynghyd â’r posibilrwydd am ddatblygiad entrepreneuraidd, darpariaeth breswyl a thywydd-gwlyb a chreu swyddi sy’n gysylltiedig â thwristiaeth.\nYn ogystal, mae hanes cyfoethog Coleg Harlech – a sefydlwyd yn ystod heriau economaidd 1927 gan Thomas Jones, fel catalydd i wella cyfleoedd bywyd drwy ddatblygu sgiliau mewn amgylchedd academaidd cadarnhaol – yn cyflwyno cyfle i elwa ar hanes yr adeiladau, ac i ddatblygu llwybr treftadaeth sy’n gysylltiedig â Chastell Harlech, gan ddarparu arddangosfa barhaol yn adeilad rhestredig Graddfa II* Coleg Harlech, yn Wern Fawr.\nMae gwahoddiad i bawb ddod i ymgynghoriad agored i’w gynnal yng Ngholeg Harlech ar 14 Rhagfyr 2015 o 1.00 yp i 8.00 yp.\nDywed Prif Weithredwr WEA Coleg Cymunedol YMCA Cymru, Mark Isherwood: Cydnabyddir Coleg Harlech yn genedlaethol a rhyngwladol am alluogi oedolion i ddatblygu eu gallu i ddysgu a chyflawni eu potensial, fodd bynnag gyda’r lleihad mewn arian cyhoeddus,bydd rhaid i Gampws Harlech fod yn arloesol ac uchelgeisiol er mwyn sicrhau ei ddyfodol a chyfrannu i adfywiad yr ardal. Mae WEA Coleg Cymunedol YMCA Cymru wedi ymrwymo i ganfod y dyfodol gorau posib i’r safle a’r dref. Rydym wedi penodi Clear Thinking Strategy & Planning i gynnhyrchu astudiaeth dichonoldeb a chynllun busnes gweithredol gyda chostau a graddfa amser erbyn mis Mawrth 2016 ac edrychwn ymlaen i gydweithio gyda nhw a’n holl gyfranddalwyr dros yr ychydig fisoedd nesaf.”\nDywed Jane Richardson o Clear Thinking Strategy & Planning , “Rydym wrth ein boddau i wneud yr astudiaeth yma ar ran WEA Coleg Cymunedol YMCA Cymru. Edrychwn ymlaen i gyfarfod â’r gymuned a darpar ddysgwyr i ystyried sut gall y Coleg gyfrannu i economi’r dref, a chefnogi Harlech fel cyrchfan ymwelwyr o safon byd eang.”\nCyflwynir yr astudiaeth i Gr?�p Llywio Coleg Harlech yn gynnar yn y Flwyddyn Newydd. Sefydlwyd y Gr?�p Llywio hwn ym mis Mawrth 2015 i oruchwylio opsiynau ar gyfer cynaliadwyedd safle Coleg Harlech.Unwaith y bydd opsiwn dewisol wedi cael ei nodi, bydd cynllun busnes llawn yn cael ei ddatblygu i sicrhau dyfodol hirdymor cynaliadwy ar gyfer y safle.


Fideo Sgwrs gyda Dieithriaid i Siarad eidaleg Dieithriaid\nUnwaith y byddwch chi wedi mynd i mewn eich gwybodaeth mewngofnodi, byddwch yn cael eich ailgyfeirio i radicaliaid lle byddwch yn cael mynediad at yr holl nodweddion sydd ar gael. Croeso i Siarad eidaleg Dieithriaid, ar hap sgwrsio fideo lle y gallwch chi sgwrsio gyda dieithriaid o amgylch y byd. Os ydych yn chwilio am arbennig, yn gyffrous ac yn anhygoel cymdeithasol gwasanaeth Rhyngrwyd — rydych yn yn y lle iawn.\nFel sy’n tyfu gyflymaf amgen i Chatroulette, rydym yn falch i gynnig ffordd syml i sgwrs fideo am ddim heb gofrestru. Dim ond yn cymryd un cliciwch i ddechrau ac yn gwneud chat via webcam gyda dieithryn sydd hefyd yn defnyddio ei gwe-gamera. Yn ogystal, mae yna tunnell o rhad ac am ddim gwych sgwrs opsiynau i gymryd y fenter ac yn gwneud eich camera-i-gamera yn brofiad hyd yn oed yn fwy cyffrous fideo ar hap sgwrsio roulette.\nOnd cofiwch fod ymddygiad anghwrtais yw nad oes croeso ar ein gwe-gamera sgwrs fideo\nY cyfan y bydd violators cael eu gwahardd mor gyflym ag y bo modd. Mwynhewch fabulous rhad ac am ddim dewisiadau yn ein dewis amgen i chatroulette ei bod yn hawdd i’w defnyddio. Unwaith y bydd yn cysylltu â’r sgwrs math ‘roulette’ gall y byddwch yn mwynhau y canlynol sgwrs opsiynau: Ein fideo sgwrs roulette yn hollol rhad ac am ddim-i-ddefnyddio ar gyfer unrhyw un. Nid ydym yn gofyn am unrhyw gerdyn credyd neu daliad o wybodaeth, a gallwch hyd yn oed yn defnyddio i Siarad eidaleg Dieithriaid heb gofrestru. Bydd hyn yn helpu i ddiogelu eich hunaniaeth wrth i chi gwrdd â’ch interlocutors yn y fideo ystafelloedd sgwrsio ac yn eich galluogi i sgwrsio yn ddienw. Ni fyddwn byth yn gofyn i chi am wybodaeth megis y rhif ffôn, cyfeiriad e-bost, neu unrhyw wybodaeth bersonol arall.\nRydym hefyd yn gofyn i ddefnyddwyr i beidio â rhoi’r wybodaeth hon i unrhyw un yn y webcam chat\nOs ydych yn teimlo diflasu ar eich swydd, neu nid ydynt yn gwybod beth i’w wneud heno — rhowch gynnig ar ein rhad ac am ddim sgwrsio fideo ar-lein. Yma, byddwch yn bendant yn cael rhywfaint o hwyl, ddod o hyd i ffrindiau newydd ac, o bosibl, yn eich ail hanner\n← Yn dyddio rwsia, rhad ac am ddim Dating safle heb ei gofrestru\nFfyrdd i Gwrdd â Merched eidaleg Awgrymiadau Dyddio a Chyngor →


Pleasant Groves, Alabama - Wicipedia\n3.65 mi², 9.450676 km²\nTref yn Jackson County, yn nhalaith Alabama, Unol Daleithiau America yw Pleasant Groves, Alabama. Ceir 9 cylchfa amser yn UDA, ac mae hon yn perthyn i'r cylchfa amser a elwir yn: Cylchfa Amser Canolog.\nMae ganddi arwynebedd o 3.65, 9.450676 cilometr sgwâr (1 Ebrill 2010) ac ar ei huchaf mae'n 466 metr yn uwch na lefel y môr. Yn ôl cyfrifiad y wlad, poblogaeth y dref yw: 420 (1 Ebrill 2010); mewn cymhariaeth, yn 2016 roedd poblogaeth Caerdydd yn 361,462 a Rhyl tua 26,000.\nLleoliad Pleasant Groves, Alabama\nCeir nifer o bobl nodedig a anwyd yn Pleasant Groves, gan gynnwys:\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Pleasant_Groves,_Alabama&oldid=10134978"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 12 Ebrill 2020, am 21:47.


Prifysgol Aberystwyth -\t: Tadolaeth\nPolisïau a Gweithdrefnau Tadolaeth\nMAE'R POLISI YMA YN CAEL EI ADOLYGU AR Y FOMENT. OS OES GENNYCH CHI UNRHYW GWESTIYNAU AM Y DIWEDDARIADAU, A WNEWCH CHI GYSYLLTU AG AELOD O'R TÎM AD\nAbsenoldeb tadolaeth yw’r hawl i fod yn absennol gyda thâl er mwyn gofalu am blentyn neu er mwyn cynorthwyo'r fam neu'r prif fabwysiadwr.\nCewch gymryd absenoldeb tadolaeth ar ôl i faban gael ei eni neu ar ôl i blentyn dan 18 oed gael ei fabwysiadu.\nMae absenoldeb tadolaeth ar gael i aelodau o’r staff sydd mewn perthynas â rhywun o’r un rhyw, yn ogystal ag i rieni maeth, tadau biolegol a thadau nad ydynt yn dadau biolegol.\n2. Buddiannau tadolaeth\nMae’r Brifysgol yn cynnig pum niwrnod o dâl llawn i bob aelod o staff, ni waeth beth yw hyd eu gwasanaeth.\nMae’n bosib y bydd aelodau o’r staff ar dir i gael wythnos ychwanegol o absenoldeb ar raddfa'r tâl tadolaeth statudol hefyd, os byddant wedi gweithio yn ddi-dor am o leiaf 26 wythnos erbyn diwedd y 15fed wythnos cyn yr wythnos pan ddisgwylir yr enedigaeth, neu am o leiaf 26 wythnos o wasanaeth di-dor erbyn diwedd yr wythnos pan fyddant yn cael hysbysiad ffurfiol oddi wrth asiantaeth fabwysiadu gymeradwy i ddweud bod lleoliad ar gyfer mabwysiadu plentyn gan yr aelod o’r staff neu’i bartner wedi’i drefnu.\nMae’r rheolau ychydig yn wahanol os yw’r plentyn yn cael ei fabwysiadu o dramor. Os felly, rhaid bod gan y rhiant sy'n mabwysiadu o leiaf 26 wythnos o wasanaeth di-dor, ac mae'n rhaid i'r cyfnod hwnnw:\nfod wedi dod i ben erbyn yr wythnos pan fydd y rhiant mabwysiadu yn cael yr hysbysiad oddi wrth yr awdurdod domestig perthnasol.\nfod wedi dechrau yn yr wythnos pan ddechreuodd gyflogaeth y rhiant sy’n mabwysiadu.\nI fod ar dir i gael Tâl Tadolaeth Statudol, rhaid i’r aelod o staff gael cyflog wythnosol, ar gyfartaledd, sydd yn gyfwerth neu’n uwch na’r terfyn enillion is ar gyfer cyfraniadau Yswiriant Gwladol yn yr wythnos gymhwyso.\n3. Absenoldeb tadolaeth ar ôl yr enedigaeth\nI gael absenoldeb tadolaeth ar ôl i blentyn gael ei eni, rhaid i’r aelod o staff:\nfod yn dad biolegol y plentyn, ac mae’n rhaid bod ganddo gyfrifoldeb am fagu’r plentyn, neu’n disgwyl cael y cyfrifoldeb hwnnw\nfod yn briod â'r fam, neu'n gymar iddi, ac yn cymryd y prif gyfrifoldeb (heblaw am gyfrifoldeb y fam) am fagu'r plentyn, neu'n disgwyl cael y cyfrifoldeb hwnnw. Mae partneriaid o’r un rhyw yn gallu cael absenoldeb tadolaeth os byddant\nwedi rhoi gwybod yn ffurfiol i’r cyflogwr am y bwriad i gymryd absenoldeb tadolaeth;\nwedi rhoi tystiolaeth ddogfennol i ategu’r hawl i gymryd absenoldeb tadolaeth, os gofynnir am y dystiolaeth honno.\n4. Absenoldeb tadolaeth ar ôl mabwysiadu\nEr mwyn i riant mabwysiadu (nad yw’n cymryd absenoldeb mabwysiadu statudol, nac yn bartner i riant mabwysiadu) fod ar dir i gael absenoldeb tadolaeth i ofalu am blentyn mabwysiedig (a fabwysiadwyd yng ngwledydd Prydain), rhaid bodloni’r ddau faen prawf isod:\nrhaid i’r sawl sydd am fynd ar absenoldeb tadolaeth fod yn gyd-fabwysiadwr y plentyn neu’n briod â’r mabwysiadwr, neu'n bartner y mabwysiadwr, ac yn cymryd y prif gyfrifoldeb (heblaw am gyfrifoldeb y mabwysiadwr) am fagu'r plentyn, neu'n disgwyl cael y cyfrifoldeb hwnnw.\nrhaid bod wedi rhoi gwybod yn ffurfiol i’r Brifysgol am y bwriad i gymryd absenoldeb tadolaeth, gan roi tystiolaeth ddogfennol i ategu’r hawl i gymryd absenoldeb tadolaeth, os gofynnir am y dystiolaeth honno.\n5. Cyfnod yr absenoldeb\nDyma’r rheolau sy'n ymdrin â chyfnod yr absenoldeb:\nMae absenoldeb tadolaeth yn para am hyd at ddwy wythnos;\nCaiff yr aelod o staff ddewis cymryd naill ai un wythnos neu ddwy wythnos olynol;\nNid yw’r ddeddfwriaeth yn darparu ar gyfer cymryd absenoldeb dros sawl diwrnod neu sawl wythnos heb fod yn olynol;\nOs bydd yr aelod o staff yn dewis cymryd un wythnos o absenoldeb yn unig, ni chaiff gymryd wythnos ychwanegol o absenoldeb yn ddiweddarach;\nGallai’r absenoldeb ddechrau ar unrhyw ddiwrnod yn yr wythnos, ac fe allai gychwyn ar y diwrnod pan fydd y plentyn dan sylw yn cael ei eni neu ei fabwysiadu;\nNi fydd hyd yr absenoldeb yn wahanol os bydd mwy nag un plentyn yn cael ei eni neu os mabwysiadir mwy nag un plentyn fel rhan o'r un lleoliad;\nRhaid cymryd absenoldeb tadolaeth o fewn 56 diwrnod o enedigaeth y plentyn, neu os yw’r plentyn yn cael ei fabwysiadu, o fewn wyth wythnos o ddechrau’r lleoliad;\nOs yw'r plentyn yn cael ei eni'n gynamserol, caiff yr aelod o staff gymryd absenoldeb tadolaeth ar unrhyw adeg o ddyddiad y geni, hyd at ddiwedd y cyfnod o wyth wythnos ar ôl y dyddiad pan ddisgwylid yr enedigaeth;\nOs yw’r plentyn yn cael ei eni’n hwyr, rhaid i’r aelod o staff ohirio dyddiad dechrau’r absenoldeb nes bod y baban yn cael ei eni.\n6. Gofynion hysbysu\nEr mwyn gallu cael absenoldeb tadolaeth ar ôl geni plentyn, rhaid i’r aelod o staff roi gwybod i’w reolwr llinell, yn ysgrifenedig, o'r bwriad i gymryd absenoldeb tadolaeth erbyn diwedd y 15fed wythnos cyn yr wythnos pan ddisgwylir yr enedigaeth, neu cyn gynted ag sydd yn ymarferol wedi hynny.\nEr mwyn gallu cael absenoldeb tadolaeth ar ôl mabwysiadu plentyn yng ngwledydd Prydain, rhaid i’r aelod o staff roi gwybod i’w reolwr llinell, yn ysgrifenedig, o'r bwriad i gymryd absenoldeb tadolaeth cyn pen saith niwrnod ar ôl y dyddiad pan gafwyd hysbysiad oddi wrth yr asiantaeth fabwysiadu am leoliad plentyn.\nOs yw'r plentyn mabwysiedig yn dod o dramor, bydd rhaid i’r aelod o staff roi gwybod i'r rheolwr llinell yn ysgrifenedig, am:\ny dyddiad pan gafodd y rhiant mabwysiadu wybod am y lleoliad yn swyddogol;\nar ba ddyddiad y disgwylir y bydd y plentyn yn cyrraedd y DU\nRhaid rhoi gwybod o fewn 28 diwrnod o’r dyddiad pan gafodd y rhiant mabwysiadu wybod yn swyddogol am y lleoliad, neu o fewn 28 diwrnod o’r dyddiad pan fydd yr aelod o staff wedi cwblhau 26 wythnos o wasanaeth di-dor (p'un bynnag yw'r dyddiad diweddaraf).\n7. Datganiad o’r hawl i gymryd absenoldeb tadolaeth\nEfallai y bydd y Brifysgol yn gofyn i’r aelod o staff lofnodi datganiad i gadarnhau bod yr amodau i'r hawl i absenoldeb tadolaeth wedi’u bodloni, a mai gofalu am y plentyn neu gynorthwyo mam neu fabwysiadwr y plentyn fydd diben yr absenoldeb.\n8. Dechrau absenoldeb tadolaeth\nAr yr amod bod yr aelod o staff yn cymryd yr wythnos neu'r bythefnos o absenoldeb tadolaeth o fewn 56 diwrnod o eni neu fabwysiadu'r plentyn, caiff ddewis pryd i ddechrau'r absenoldeb. Fel arfer, mae absenoldeb tadolaeth yn dechrau ar y dyddiad yn yr hysbysiad a roddwyd gan yr aelod o staff.\nYn achos genedigaethau, mae eithriad yn bosib os bydd yr aelod o staff wedi dewis dechrau'r tadolaeth ar y dydd pan enir y plentyn ond bod yr aelod o staff yn y gwaith ar y diwrnod hwnnw. Mewn achos o’r fath, byddai’r absenoldeb yn dechrau y trannoeth.\nNid oes modd i ddarpar dadau gymryd absenoldeb tadolaeth cyn y geni, er enghraifft ar gyfer gofal cyn-geni.\n9. Newid y dyddiad dechrau\nOs, ar ôl rhoi hysbysiad o'r bwriad i gymryd absenoldeb tadolaeth ar ddyddiad penodol, hoffai’r aelod o staff newid y dyddiad dechrau, bydd rhaid rhoi o leiaf 28 diwrnod o rybudd o'r dyddiad dechrau newydd i'r rheolwr llinell. Dylid rhoi rhybudd am y dyddiad newydd cyn gynted ag y bo modd, a rhaid ei gyflwyno yn ysgrifenedig os myn y Brifysgol felly.\n10. Hysbysiad pellach\nYm mhob achos, ar ôl i’r plentyn gael ei eni, neu ei leoli ar gyfer ei fabwysiadu, rhaid i’r aelod o’r staff roi gwybod i’r Brifysgol am ddyddiad y geni neu'r lleoliad. Rhaid i’r hysbysiad hwn fod yn ysgrifenedig, os myn y cyflogwr felly.\n11. Hawliau a chyfrifoldebau yn ystod absenoldeb tadolaeth\nTelerau ac amodau yn ystod absenoldeb tadolaeth\nMae contract cyflogaeth yr aelod o staff yn parhau yn ystod yr absenoldeb tadolaeth, ac heblaw am y tâl, mae gan yr aelod o staff yr hawl i barhau â holl delerau ac amodau’r cyflogaeth.\nMae hyn yn golygu y dylid trin yr aelod o staff fel pe na bai’n absennol o’r gwaith ac fe ddylai’r holl fuddiannau, ac yn y blaen, barhau. Yn yr un modd, mae’r aelod o staff yntau’n gorfod parhau ag unrhyw oblygiadau sy'n codi o dan y contract cyflogi, e.e. cyfrinachedd. Wrth reswm, ni fydd yn rhaid cadw at unrhyw oblygiadau nad ydynt yn cyd-fynd â chymryd absenoldeb tadolaeth, e.e. y ddyletswydd i ddod i'r gwaith.\n12. Yr hawl i ddychwelyd ar ôl absenoldeb tadolaeth\nMae gan aelodau o staff sy’n dychwelyd i’r gwaith ar ôl un neu ddwy wythnos o absenoldeb tadolaeth yr hawl i ddychwelyd i’r swydd a oedd ganddynt yn union cyn dechrau'r absenoldeb, a hynny ar yr un telerau ac amodau cyflogaeth.\nYr un hawl sydd gan aelod o staff sy'n dychwelyd i'r gwaith ar ôl cyfnod o absenoldeb tadolaeth a oedd y cyfnod olaf o ddau neu fwy o gyfnodau olynol o absenoldeb (sy’n cynnwys absenoldeb mabwysiadu, absenoldeb i rieni, neu absenoldeb mamolaeth ychwanegol) sy’n para mwy na phedair wythnos. Yn yr amgylchiadau hyn, os nad yw’n rhesymol ymarferol i'r aelod o staff ddychwelyd i'r un swydd, rhaid cynnig swydd arall sy'n addas i'r aelod o staff ac yn briodol iddo ei gwneud yn yr amgylchiadau.\nAr ôl cyfnod o un neu ddwy wythnos o absenoldeb tadolaeth, nid oes angen i’r aelod o’r staff roi hysbysiad i’r cyflogwr ynghylch y dyddiad dychwelyd.\nOs bydd y plentyn yn farw-anedig, ni fydd gan yr aelod o staff yr hawl i gymryd absenoldeb tadolaeth heblaw bod yr enedigaeth farw ddigwydd ar ôl 24ain wythnos y beichiogrwydd.\n14.Y Gymraeg – Hawliau Gweithwyr


Pedair Afon Paradwys - Wicipedia\nYn ôl y traddodiad Beiblaidd a geir yn Llyfr Genesis roedd Pedair Afon Paradwys yn llifo allan i'r byd o Ardd Eden. Yn yr ardd honno, y Baradwys Ddaearol, mae Afon Eden. Wrth i'r afon honno lifo allan o ardd Baradwys roedd hi'n ymrannu'n bedair ffrwd, sef afonydd Pishon (neu 'Pison'), Gihon, Hidecel ac Ewffrates:\n'Yr oedd afon yn llifo allan o Eden i ddyfrhau'r ardd, ac oeddi yno yr oedd yn ymrannu'n bedair. Enw'r afon gyntaf yw Pison; hon sy'n amgylchu holl wlad Hafila, lle y ceir aur; y mae aur y wlad honno'n dda, ac yno y ceir bdeliwm a'r maen onyx. Enw'r ail yw Gihon; hon sy'n amgylchu holl wlad Ethiopia. Ac enw'r drydedd yw Hidecel; hon sy'n llifo o'r tu dwyrain i Asyria. A'r bedwerydd afon yw Ewffrates.' (Gen 2:10-14 yn Y Beibl Cymraeg Newydd)\nRoedd Afon Pishon yn amgylchynu gwlad Hafila (Arabia), lle roedd aur, onyx a resin aromataidd i'w cael. Llifai Gihon o gwmpas gwlad Kush (Yr Aifft uchaf) neu Ethiopia; diau mai Afon Nîl a olygid. Mae lle i gredu fod Hidecel neu 'Hiddekel' yn enw hynafol ar Afon Tigris ym Mesopotamia lle ceir y pedwaredd afon, Ewffrates. Mae mapiau o'r Oesoedd Canol yn dangos y pedair afon hyn.\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Pedair_Afon_Paradwys&oldid=6199018"\nLast edited on 14 Medi 2018, at 19:39\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 14 Medi 2018, am 19:39.


Pennaeth Ineos yn canmol perfformiad Geraint Thomas yn Tour de France – Golwg360\n28 Gorffennaf 2019 am 11:43\nYn gyntaf ac yn ail, Bernal a Thomas heddiw. Llun: Tim Ineos\nMae Geraint Thomas wedi cyflawni camp ryfeddol drwy orffen yn ail yn ras feics Tour de France, yn ôl y Cymro Syr Dave Brailsford, pennaeth tîm Ineos.\nRoedd e’n gobeithio amddiffyn ei deitl, ond fe gollodd allan yn y pen draw i Egan Bernal o Golombia yn y cymal olaf.\nDyma’r tro cyntaf i unrhyw un o’r wlad honno ennill y Tour, a fe yw’r ieuengaf i’w hennill hi ers yr Ail Ryfel Byd, ac yntau ond yn 22 oed.\n“Cafodd o Tour wych,” meddai Syr Dave Brailsford wrth Radio 5 Live.\n“Y tro cynta’ mae rhywun yn ennill Tour de France, dydan nhw braidd byth yn dychwelyd ac yn perfformio’n dda y flwyddyn ganlynol.\n“Mi wnaeth Geraint gyflawni’r annisgwyl ac mi allai o fod wedi ennill y ras.\n“Mae o’n deg, mae o’n gytbwys, roedd o am ennill, ond cyn gynted ag y daeth y cyfle i’r tîm ennill, roedd o 100% y tu ôl i hynny, ac mae’n bleser pur cael gweithio efo fo.”


Ffatri a chyflenwyr COILED ALUMINWM Tsieina | Alucosun\nMae alwminiwm wedi'i baentio ymlaen llaw yn darparu arwyneb wedi'i baentio o ansawdd uchel iawn mewn amrywiaeth eang o liwiau a gweadau. Mae hyd yn oed ar gael gyda ffilmiau printiedig i roi effeithiau fel grawn pren a marmor.\nGall lliw fod yn hynod o fatiog neu'n hynod sgleiniog, llyfn, gwrth-grafu. Mae hefyd ar gael mewn gwahanol raddau ac aloion alwminiwm fel y gallwch gydbwyso ffurfadwyedd a chryfder. Alucosun yn cynnig coil wedi'i orchuddio â chymhwyster uchel mewn math AG, HDPE, PVDF, NANO-PVDF ar gyfer eich aml-gais.\nMae panel cyfansawdd alwminiwm Alucosun yn mabwysiadu paent PVDF KYNAR 500 neu FEVE yn unig sy'n adnabyddus am eu gwydnwch rhagorol. Mae priodweddau cemegol a ffisegol gwych y paent o ansawdd hyn wedi cael eu cydnabod a'u profi'n dda gan ddefnyddwyr a phenseiri ledled y byd yn ystod y deng mlynedd diwethaf ac erbyn hyn mae hyn yn dal i barhau bob dydd.\nMae gan Alucosun ystod lliw diderfyn a dewisiadau gorffen amlbwrpas, gan gwrdd â chreadigrwydd diderfyn y dylunwyr a'r penseiri.\nMae panel cyfansawdd alwminiwm Alucosun NANO-PVDF wedi'i orchuddio gan haen paent Nano-PVDF, gan ychwanegu haen cotio tryloyw NANO gwrth-lygredd uwchben cotio PVDF ar y croen alwminiwm blaen. Ac eithrio holl fanteision rhyfeddol cotio PVDF, mae NANO-PVDF yn rhagori ar wrthsefyll llygredd, atal cemegol a hunan-lanhau.\nFel y dengys y microsgop, mae wyneb PVDF yn anwastad tra bod yr un o NANO-PVDF yn llyfn. Diolch i hyn, prin y gall baeddu ac olew dreiddio i'r wyneb a gall y glaw glaw fynd â nhw i ffwrdd yn hawdd, gan ostwng y gost cynnal a chadw yn sydyn.\nMae cyfresi pren a marmor Alucosun yn cyfuno harddwch naturiol pren a cherrig ac eiddo gwych panel cyfansawdd alwminiwm Alucosun, gan ddod â gwedd newydd o'r adeiladau. Mantais hanfodol arall dros y pren a'r garreg go iawn yw y gellir siapio'r deunydd i unrhyw ddyluniad y gofynnir amdano.\nMae dau fath ar gael gydag ansawdd gorffeniad paent Kynar wedi'i gymhwyso. Mae hyn yn ddigon gwydn ar gyfer y cymhwysiad allanol tymor hir tra bod y ffilm PET gorffeniad a gymhwysir yn gain ond yn gost-effeithiol ar gyfer yr addurniad dan do.\nYn y cyfamser, mae cyfresi brwsh a drych Alucosun yn caniatáu ichi gofleidio'r apêl esthetig gyda lacr clir amddiffynnol o ansawdd, gan roi perfformiad uchel panel cyfansawdd alwminiwm Alucosun i chi fel anhyblygedd anghyffredin a gwrthsefyll y tywydd. Yn fanwl, mae cyfresi brwsh yn gwneud ichi weld yr alwminiwm amrwd ar ei orau ac mae cyfresi drych yn rhoi adlewyrchiad tebyg i chi â'r drych gwydr sy'n sensitif i bwysau.\nDiolch i'r effaith unigryw, mae'r ddau orffeniad hyn yn eithaf poblogaidd mewn addurno ac arddangosfeydd clasurol. Ar ben hynny, mae Alucosun hefyd wedi edrych yn anodized am y ddau orffeniad hyn gan gynnig syniadau creadigol i'r penseiri mewn adeiladu allanol gyda gwarant tymor hir.\nSolet, metelig, Pren, Drych, Anodized, wedi'i frwsio\nMath o orchudd\nAddysg Gorfforol, HDPE, PVDF, FEVE, NANO-PVDF, ANODIZED\nToi, Nenfwd, Drws, Gwneud ACP, Gwter, Toi Rhychog\ncyn pen 15-25 diwrnod yn dibynnu ar union faint y coiliau\nL / C anadferadwy ar yr olwg, neu T / T.\nBlaenorol: PANEL CYFANSODDI DUR\nNesaf: PANEL CYFANSODDIAD ALWMIWM\nCoil wedi'i orchuddio ag alwminiwm\nCoil Alwminiwm Lliw wedi'i Gorchuddio\nCoil Alwminiwm wedi'i Gorchuddio Pvdf


BlogMenai.com: Pam bod ail etholiad buan yn debygol iawn\nCytuno nad ydi hi'n gynaladwy o gwbl dibynnu ar gefnogaeth y DUP.\nNid eu polisiau adweithiol ydi'r broblem fel y cyfryw- ond y ffaith y byddai eu gwahodd hwy i gynnal breichiau'r Blaid Geidwadol yn Llundain yn peryglu'r broses heddwch yng Ngogledd Iwerddon.\nMae hwnnw wedi'i seilio ar gyfartaledd a chydnabyddiaeth i'r ddau draddodiad yn y dalaith: rhywbeth a fyddai'n cael ei ddarnio'n llwyr pe bai gan yr Unoliaethwyr ddylanwad ychwanegol yn Llundain.\nDydi'r Wladwriaeth Prydeinig ddim am gael eu hudo i mewn i we pry cop y DUP a gorfod ymrwymo symiau anferthol o arian er mwyn i rhain gael smalio bod yn Brydeinwyr bellach: hefo dyledion o £1.7triliwn ar y llyfrau'n barod,a'r rhan fwyaf o'r etholwyr yn gwbl ddi-hid am y dalaith beth bynnag gwallgofrwydd llwyr fyddai hynny.\nNa, dwi'n credu y caiff y syniad yma ei ollwng dros y dyddiau nesaf ac y gwelwn ni ddiflanniad sydyn iawn y foneddiges May.\nDwi ddim mor siwr am etholiad arall buan: synnwn i ddim y gwelir ryw ymdrech i greu "Dirprwyaeth Aml-Bleidiol" i geisio negydu Brexit yn y lle cyntaf gydag etholiad cyffredinol ar ddiwedd y broses honno.


Pethau Dydw i Heb Allu Fyw Hebddo Tra’n Feichiog – Y Fam Sydd Ddim yn Glam\nMae bod yn feichiog yn golygu gymaint o newidiadau. Rhai corfforol a meddyliol sy’n hawdd yn gallu mynd yn ormod. Achos o hyn, mae’n bwysig iawn ffeindio pethau sydd am wneud eich siwrne dipyn haws.\nDwi wedi creu rhestr o’r holl bethau dwi methu byw hebddo tra’n feichiog, a dwi’n gobeithio fod rhain am fod yn help i unrhyw mam-i-fod i sicrhau beichiogrwydd mwy cyffyrddus a hapus!\nFedra i ddim egluro faint dwi’n lyfio clustog fi! Ges i fy nghlustog o gwmpas 16 wythnos a dwi mor falch am hyn. Tra ti’n mynd yn fwy wrth i’r misoedd basio, mae pethau syml fel cysgu’n mynd yn fwy anghyffyrddus, a hefyd, maen nhw’n annog i genod beichiog beidio cysgu ar eu cefnau’n enwedig yn y drydydd dri-mis gan fod o’n gallu cynyddu’r siawns o ‘stillbirth.’ Mae’r un sgen i’n siâp U sy’n grêt os ydych fel fi sydd wrth ei bodd yn cysgu ar ei bol neu ei chefn. Yn amlwg mae’r hyn yn amhosib gan fod gennych fol sydd fel pel!\nDwi’n ffeindio fod y glustog yn gwneud gwyrthiau i fy nghefn gan dynnu mwyafrif o’r straen i ffwrdd.\nBamibi Pregnancy Pillow – dyma clustog fi. Un peth oedd yn bwysig i mi oedd gallu ffeindio clustog oedd yn cael ‘reviews’ da ond fod o ddim yn torri’r banc fel mae LOT o eitemau beichiogrwydd yn gallu gwneud.\nMi oni bob tro’n meddwl buaswn i’n un o’r famau-i-fod fuasai’n gwisgo fyny’n glam tra’n feichiog. Wel yn amlwg efo enw fy mlog, I was very wrong! Tra mae’r dyddiau’n pasio, dwi’n colli fwy o fynadd hefo gwisgo i fyny, ac mae bob dydd yn golygu edrych yn y cwpwrdd i weld pa trackies sydd gen i wisgo. Buasai’n well gen i fod yn gyffyrddus nag edrych yn neis ar y funud, a dwi’n siŵr fuasai lot o famau eraill yn cytuno efo fi!\nCoeliwch fi, mae bob dim o gwmpas mamolaeth neu feichiogrwydd yn golygu fod prisiau ar bethau’n codi’n sydyn iawn. Pyjamas arferol? £20.00. Pyjamas mamolaeth? £30.00. Daylight blydi robbery!! Oherwydd hyn, mae loungewear yn ideal gan fod y defnydd yn ymestyn pan rydych chi’n ymestyn (ac mae ‘na lot o ymestyn yn digwydd mewn naw mis!).\nUn staple ddylai fod mewn cwpwrdd pob dynes feichiog ydi pâr iawn o leggings mamolaeth. Maen nhw mor handi gan fod nhw’n gallu cael ei wisgo mewn ffordd casual, neu gallwch wisgo nhw fyny os ydych fel fi’n dal i weithio mewn swyddfa sydd yn golygu gwisgo dillad mwy smart i’r gwaith.\nMaen nhw mor braf gan nad ydynt yn pwyso ar y bol, ac yn bwysicach nag dim, dydy nhw’m yn pwyso ar y bladr. Rhywbeth i drio lleihau’r tripiau toiled gymaint â phosib!!\nFel presant Nadolig, prynodd Danny pâr o ddyngarîs i mi. Cyn hynny, nes i’m rili meddwl am ddyngarîs gan fod nhw’n gallu bod bach o boen yn din hefo mynd i’r toiled, ond mae’r rhain yn gret.\nAsos Dungarees – dyma’r dyngarîs sydd gen i. Maen nhw’n ddefnydd ysgafn a chyffyrddus sydd yn ddigon ‘stretchy’ i barhau tan ddiwedd y beichiogrwydd.\nOs ydych yn cael babi o gwmpas yr un adeg a fi (canol Ebrill) neu gychwyn yr haf, mae’r dyngarîs yma’n lyfli gan fod nhw’n ddefnydd ysgafnach nag defnyddiau fel denim sydd bach yn boeth.\nEr dydw i’m yn gwisgo rhai fi’n aml iawn, dwi dal yn meddwl fod hi’n bwysig cael pâr neu ddau o jîns mamolaeth yn eich wardrob. Y teip fuaswn i’n argymell buasai’r jîns sydd efo’r band dros y bymp gan dwi’n ffeindio’r rhain lot fwy cyffyrddus ar y bol. Fel udais i gynt, mae dillad mamolaeth yn gallu bod dipyn drytach nag dillad arferol, felly Ebay oedd fy ffrind gorau am jîns. Ges i bar o Topshop Jamie a H & M mom jeans (gyda tags dal arnynt) am £10 yn hytrach nag talu dros £40 yr un am y jîns yn newydd. NO BRAINER. Mae Dorothy Perkins yn gwneud jîns mamolaeth sydd yn lyfli. Prynodd mam bar du i mi allu gwisgo i gwaith, ac maen nhw mor gyffyrddus!\nBras heb weiran\nAr gychwyn fy meichiogrwydd, doeddwn i’m yn meddwl buaswn i angen gwario ar fras fwy cyffyrddus gan fod rhai Ann Summers sydd gen i’n ddigon braf (a fuaswn i’n gobeithio efo’i blydi prisiau!!). Ond yn sydyn iawn, roedd fy bymp a fy mrestiau’n tyfu i raddau fod fy mra yn cael ei lyncu mewn i’n stumog ac yn mynd yn uffernol o anghyffyrddus.\nLle ffeindiais i oedd yn gwerthu bras cyffyrddus oedd ddim yn torri’r banc oedd TK Maxx. Ges i ddwy fra oedd yn dod gyda nicers a bar o fras sydd yn mynd dros y pen am £25.00 yn hytrach nag gwario £16.00 yr un mewn siopau fel M & S ac Next.\nCyn i mi ddisgyn yn feichiog, mi oni’n meddwl mai jest newidiadau corff allanol oedd yn digwydd, ond mae ‘na gymaint o newid yn digwydd tu mewn i chi dros y naw mis o dyfu eich plentyn. Gyda’r hyn, mae’n bwysig cadw fy iechyd mewn ‘tip-top condition’ (neu gymaint ag gallai!).\nOs ydych wedi darllen fy blog ar y deg peth cyntaf nes i ar ôl disgyn yn feichiog, mi fyddwch yn gwybod fod genod beichiog yn gorfod cael 400mg o asid ffolig a 10mg o fitamin D yn ddyddiol. Felly, yn hytrach nag cymryd llwyth o wahanol dabledi bob dydd, es i am fitaminau Pregnacare sydd yn cynnwys yr holl fitaminau yma a rhai ychwanegol sydd yn fuddiannol i genod beichiog.\nTra’n feichiog, mae dŵr yn hyd yn oed mwy angenrheidiol nag erioed. Mae’n bwysig i ffurfio hylif amniotig, creu fwy o ‘blood volume’, cario maeth, ac i fflysio wast a toxins allan o’ch cyrff. Mae beichiogrwydd hefyd yn gallu achosi peils a constipation (oh the glamour!), felly mae mor bwysig fod ni’n cael gymaint o hylif mewn i’n system.\nMae’n syniad cael potel sydd yn gallu cael ei ail-ddefnyddio – safio’r blaned fel buasai David Attenborough yn ddweud! Mae gen i fotel sydd yn gallu cadw’n oer am wyth awr, a dydw i methu mynd i nunlle hebddo!\nFedra i ddim egluro faint mae’r rhain wedi helpu fi. Yn enwedig drwy fy drydydd tri-mis, mae dŵr poeth wedi bod yn uffernol o boenus ar adegau. Oherwydd bod y babi’n tyfu, mae’r organau i gyd yn cael ei symud i fyny, gan gynnwys y stumog, sydd yn achosi i’r babi bwyso ar y stumog.\nMae Gaviscon yn opsiwn arall i helpu dŵr poeth, ond yn bersonol dwi’n ffeindio Rennies yn well gan fod nhw’n dod mewn tabledi sydd yn gallu cael ei gario o gwmpas os ydych ‘on the go.’\nDwi wedi ffeindio fod Cocoa Butter yn helpu fy nghroen i drio nadu gymaint o farciau a phosib. Oes, mae gen i rai marciau ar fy mrestiau, ond *touch wood* does gen i’m marciau ar fy stumog. Dwi’n gwybod fod nhw’n dweud fod marciau’n gallu bod yn rhannol oherwydd genynnau, ond fuaswn i’n licio meddwl fod y cocoa butter wedi gwneud rhyw fath o wahaniaeth. Mae’n hynod o ‘moisturising’ ac mae’n hawdd cael gafael arno gan fod siopau fel Home Bargains ac B & M yn gwerthu poteli.\nRydw i hefyd wedi trio Mama Mio tummy rub butter sydd yn neis iawn ar y croen. Mae’n fach yn ddrytach nag Palmers ond mae’n rhwbio mewn yn rili esmwyth gan beidio bod yn ‘greasy.’\nMi wnes i brin ddim math o ymarfer corff yn y tri-mis cyntaf gan fod blinder a theimlo’n sâl yn cymryd dros unrhyw fath o ‘motivation’ i symud fy nghorff. Ond, mae’n gwbl wir be’ maen nhw’n dweud ynglŷn â’r ail dri-mis. Ges i ryw hwb o egni o wythnos 14 ymlaen, felly penderfynais ffeindio rhywbeth i gadw fi’n ffit dros y chwe mis nesaf.\nAr ôl trio cwpl o fideos Youtube a gwybod fod ‘will power’ fi’n wael, mi oni’n gwybod fod angen rhyw fath o elfen i bwsio fi tuag at barhad. I fi, pres oedd hyn. Dwi’n un o’r bobl ‘ma sydd yn benderfynol o ddefnyddio rhywbeth os ydw i’n talu amdano, felly cychwynnais ap RWL sydd yn costio £19.99 yn fisol. Buaswn i’n argymell i BOB dynes feichiog (a ddim) ymuno a hwn gan fod nhw’n cynnig gymaint o wahanol ‘workouts’ sydd yn siwtio bob dynes.\nI’r genod beichiog, mae’n grêt gan fod yr ap yn gwahanu’r holl ‘workouts’ i dair adran sydd yn sbesiffig i’r gwahanol dri-mis. Maen nhw’n cynnwys pethau fel yoga, pilates a chodi pwysau.\nYMUNO – Mae’r linc hon yn galluogi i chi ymuno gan rhoi’r pythefnos cyntaf yn rhad ac am ddim i wneud yn saff eich bod yn mwynhau’r ap cyn cychwyn talu amdano.\nPrynais i fy mhêl ffitrwydd o gwmpas y marc 20 wythnos pan oedd y bymp yn cychwyn mynd yn drwm.\nGan weithio mewn swyddfa mae fy nghefn yn dueddol o fynd yn boenus ar ôl eistedd mewn cadair drwy’r dydd, felly dwi’n trio bownsio ar fy mhêl am ddeg munud yn ddyddiol sydd yn gwneud gwyrthiau i waelod fy nghefn. Mae hefyd yn helpu gyda ‘posture’ sydd yn gallu mynd yn hawdd mewn beichiogrwydd oherwydd y pwysau ychwanegol sydd yn dod gyda chario pwysau’r babi.\nDwi hefyd yn licio defnyddio’r bel pan dwi’n gwneud yoga gan fod rhai symudiadau (fel y child’s pose) yn mynd yn anoddach tra mae amser yn mynd ymlaen gan fod y bymp yn y ffordd (story of my life ar y funud).\nOpsiynau gwahanol i caffeine\nOs ydych chi fel fi, mae’r coffi cyntaf yn y bore’n hanfodol i gychwyn y dydd, felly fuasai bron yn amhosib gorfod cytio hwn allan o’n diwrnod. Gan fod y GIG yn argymell mai 200mg ydi’r macsimwm o gaffein ddylai dynes feichiog gael mewn diwrnod, a finnau’n licio fy mhaneidiau, mi es i am fagiau te decaf. Llaw ar fy nghalon rŵan, dydw i methu gweld gwahaniaeth rhwng y ddau. Mae’r cryfder union yr un peth, y blas, a’r lliw. Dydw i’m yn meddwl a’i yn ôl at de gyda chaffein ar ôl hyn.\nA dyna ni, yr holl bethau sydd wedi bod yn ‘life-savers’ i mi drwy fy siwrne. O ddillad, i glustogau, i ymarfer corff. Dwi’n gobeithio fod hwn am fod yn ddefnyddiol i unrhyw un ohonoch ryw ben.\nPosted byannestfflur 8th Mar 2021 8th Mar 2021 Posted inCymraegTags:baby, babyblog, babyblogger, birth, blog, blogger, boy, child, children, firsttimemama, firsttimemum, forumformums, happy, labour, lifestyle, mam, mama, mamablog, motherhood, mum, mumblog, mummy, mummyblog, mums, mumsnet, nappies, newbaby, newborn, newmum, pandemic, pregnancy, pregnancyblog, pregnancyinlockdown, pregnant, son, symptoms, trimester, youngmum, youngmums, zerotohero


Grant yn helpu i roi busnes harddwch ar ben y ffordd\nNod Michelle Skellern yw helpu partïon priodasol i edrych ar eu gorau ar gyfer y diwrnod mawr.\nMae gan yr harddwr profiadol wasanaeth teithiol, ac mae'n cynnig amrywiaeth llawn o driniaethau gwallt a harddwch i restr gynyddol o gleientiaid yng Nghymru a'r tu hwnt.\nLansiwyd Pure Hair & Beauty ychydig dros flwyddyn yn ôl o safle Michelle yng Nglyn-nedd gyda grant o £500 gan Kickstart ar gyfer hanfodion. Cynhelir y rhaglen Kickstart ar y cyd rhwng is-sefydliad Tata Steel, UK Steel Enterprise, a Chyngor Bwrdeistref Sirol Castell-nedd Port Talbot.\n"Roedd y gefnogaeth honno'n bwysig iawn, gan fy helpu i roi cychwyn ar y busnes," meddai Michelle. "Roeddwn i'n arfer prynu cynnyrch a chyfarpar ar gyfer y busnes a byddai wedi bod yn anodd iawn i'w lansio hebddo."\nMae Pure Hair & Beauty yn cyflwyno triniaethau o safon gan weithiwr proffesiynol cymwys ac yswiriedig.\nYn ogystal â theithio i weld cleientiaid unigol, mae Michelle yn darparu ar gyfer achlysuron arbennig fel partïon maldodi, partïon cyn priodas a phen-blwyddi. "Byddaf yn mynd i helpu unrhyw fenywod sydd am edrych ar eu gorau" meddai.\nMae partïon maldodi tywysogesau i blant yn dod yn fwyfwy poblogaidd hefyd.\nYn y tymor hwy, mae hi'n gweld y bydd y busnes yn tyfu yn sgîl y farchnad briodasau.\n"Mae pobl yn gwario symiau mawr o arian ar briodasau ac mae'n amlwg bod y briodferch a'i pharti am edrych ar eu gorau a theimlo'n gwbl hyderus. Mae'n iawn eu bod am i bopeth i fod yn berffaith.\n"Rwyf wedi darparu gwasanaethau gwallt a harddwch mewn llawer o briodasau, ac mae hyn yn rhywbeth yr hoffwn wneud mwy ohono," meddai.\nMae helpu pobl ar ddiwrnod eu priodas yn gofyn am lawer o brofiad. "Mae angen i chi ddeall sut bydd y briodferch a'i pharti'n teimlo ar y diwrnod, ac efallai y byddant yn bryderus," ychwanegodd.\nMae gan Michelle dros ddeng mlynedd o brofiad yn y busnes gwallt a harddwch. Enillodd gymhwyster Lefel 2 o Goleg Aberdâr, ac yna aeth ymlaen i gyflawni Lefel 3 yng Ngholeg Merthyr.\nDywedodd Glyn Thomas, Rheolwr UK Steel Enterprise yn Nghymru, "Rydym yn falch iawn o weithio gyda Chyngor Sir Castell-nedd Port Talbot i helpu i lansio busnesau newydd yn y gymuned, a chreu cyfleoedd swyddi.\n"Rydym yn dymuno pob llwyddiant i Michelle wrth iddi weithio i ehangu ei busnes a datblygu'r sylfaen gleientiaid."


Prifysgol De Cymru yn cynnal her beirianneg cenedlaethol ar gyfer plant ysgol\nGwobrau “Little BIG” CISCO\nEnillwyr Her Salters'\nRownd Derfynol Ranbarthol Sialens Quadcopter Raytheon DU\nCysylltwch â ni os ydy eich disgyblion wedi cymryd rhan yn y canlynol:\nDiwrnod STEM Ymddiriedolaeth Small Peice, Dyddiau Her Faraday IET, Heriau Practical Action, HER BP Ultimate, Yr Her Syniadau Da, TALENT 2030, APS for Good, Arbrofion Byd-eang RSC …? Gall disgyblion sydd wedi cymryd rhan yn gofrestru ar gyfer Gwobr CREST Efydd neu Wobr CREST Darganfod am ddim cost. Cysylltwch gyda crest@gweld-gwyddoniaeth.co.uk i gael gwybod mwy.\nMae’r Heriau STEM wedi’u cynllunio i hwyluso dysgu, gweithio mewn tîm ac yn annog chwilfrydedd disgyblion i ddarganfod sut a pham y mae pethau’n gweithio. Trwy gymryd rhan yn yr her, mae disgyblion yn datblygu eu medrau datrys problemau, hunan-reoli ac arloesedd. Bydd pob disgybl uwchradd sy’n cwblhau Sialens STEM yn gallu cofrestru ar gyfer Gwobr Darganfod CREST.\nMae’r adnoddau wedi cael eu cynhyrchu diolch i gefnogaeth hael gan Academi Wyddoniaeth Genedlaethol Llywodraeth Cymru.Gall Ysgolion Uwchradd yng Nghymru archebu UN Her STEM DDIM. Mae lleoedd yn gyfyngedig, felly argymhellir archebu’n gynnar.\nHer Roboteg EEP Peirianwyr Yfory\nGwahoddir ysgolion i ymgymryd â Her Roboteg a fydd yn galluogi timau o fyfyrwyr i gymeryd rhan mewn ‘taith gofod’. Mae gwaith tîm, robotiaid, dylunio, ymchwil, hwyl a llwythi o LEGO® i gyd yn rhan o’r gymysgedd, yn ogystal a chysylltiadau gyda’r byd go iawn, cefnogaeth athrawon a gwobrau gwych. Bydd ysgolion llwyddiannus yn cael LEGO® Mindstorms® Addysg EV3 gwerth £3,000.\nYdych chi’n barod i fynd a’ch myfyrwyr ar daith o archwilio?\nGwnewch gais i gymryd rhan yn yr her\nDerbyn y cit (os dewiswyd)\nMynychu’r hyfforddiant – 1 diwrnod ym mis Medi neu Hydref\nCwblhewch y saith taith gofod\nGwneud ymchwil ar gyfer NASA\nMynychu y ddigwyddiad sialens – 1 diwrnod mis Ionawr neu Chwefror\nMynychu y rownd derfynol genedlaethol @ The Big Bang Fair 15-17 Mawrth 2017\nGellir cofrestru myfyrwyr sy’n cymryd rhan ar gyfer Gwobr CREST Darganfod (AM DDIM i fyfyrwyr Cymru)\nMae’r holl hyfforddiant a’r cit yn cael ei ddarparu am ddim. Mae ceisiadau yn cau ar ddydd Llun 4 Gorffennaf, 2016 i Ysgolion yng Nghymru – ewch yma.\nnol i'r cychwynGwnewch gais yn awr i gynnal Diwrnod Her Faraday IET\nMae Diwrnodau Faraday Her yn weithgareddau undydd, a gynlluniwyd ar gyfer chwe thîm o chwe myfyriwr 12-13 oed, sydd yn cael eu cyflwyno yn eich ysgol gan yr IET yn rhad ac am ddim. Maent yn rhoi cyfle i ymchwilio, cynllunio ac adeiladu atebion prototeip i broblemau peirianneg gwirioneddol anodd fyfyrwyr.\nBydd Diwrnodau Her Faraday 2016-17 yn rhedeg o fis Medi 2016 tan fis Mehefin 2017 gydag enillwyr pob digwyddiad yn derbyn gwobrau ar gyfer eu hunain a’i ysgol fuddugol. Bydd y pum tîm gorau o bob cwr o’r DU yn ennill trip i’r Rownd Derfynol Genedlaethol ym mis Gorffennaf 2017 i gystadlu am wobr ariannol o hyd at £1,000 ar gyfer eu hysgol.\nMae angen i bob ysgol ddarparu neuadd ysgol neu ystafell ddosbarth fawr am y dydd, a chwe thîm o chwech o fyfyrwyr i gymryd rhan (36 o fyfyrwyr i gyd).\nMae dwy ffordd o gymryd rhan – gall ysgolion wneud cais a dewis chwe thîm o’u hysgol eu hunain, neu un tîm o’u hysgol eu hunain ac yna gwahodd pum tîm o ysgolion lleol i ymuno â nhw.\nY dyddiad cau ar gyfer ceisiadau yw dydd Llun 25 Gorffennaf, 2016 – i wneud cais neu gael rhagor o wybodaeth ewch i wefan IET Faraday.\nBydd yr holl fyfyrwyr sy’n cymryd rhan mewn Diwrnodau Her IET Faraday yn gymwys i dderbyn Gwobr Ddarganfod CREST gan Gymdeithas Wyddoniaeth Prydain.\nDefnyddio tir yr ysgol i ddysgu gwyddoniaeth\nnol i'r cychwynCemeg yn y Gwaith ym Mhrifysgol Bangor\nBydd Prifysgol Bangor yn cynnal diwrnod Cemeg yn y Gwaith ar ddydd Mawrth, 12 Gorffennaf 9:30am-2:30pm.\nMae digwyddiad Cemeg yn y Gwaith yn cynnig y cyfle i werthfawrogi lle Cemeg mewn bywyd bob dydd a byd gwaith, yn enwedig yn ardal leol y myfyrwyr. Maent yn anelu at ddangos delwedd gadarnhaol o’r gwyddorau cemegol drwy weithgareddau cyfoethogi cyffrous a diddorol sydd yn annog myfyrwyr i ystyried Cemeg fel gyrfa.\nYn ystod y dydd, bydd myfyrwyr yn gweld pump neu chwe sesiwn gwahanol, gan gynnwys cyflwyniadau gan gwmnïau lleol sy’n defnyddio’r gwyddorau cemegol yn eu gwaith a’u profiadau ymarferol o gemeg yn y byd go iawn.\nRydym yn edrych ymlaen at groesawu dros 100 o fyfyrwyr i’r digwyddiad. Bydd 20 o leoedd ar gael gyfer disgyblion Blwyddyn 10 i bob un o’r ysgolion sy’n gwneud cais.\nBydd angen i ysgolion drefnu trafnidiaeth ond bydd Techniquest Glyndŵr yn ad-dalu swm y llawn ar ôl y digwyddiad y bydd ffurflen yn cael ei ddarparu.\nI wneud cais neu am ragor o fanylion anfonwch e-bost at Dafydd.Watson@tqg.org.uk.\nMae “Apps for Good” yn gynllun sy’n gysylltiedig â Gwobrau CREST; Bydd myfyrwyr yn ymgeisio ar gyfer CREST Efydd yn awtomatig drwy ffurflenni “Apps for Good”.\nYn agored i ysgolion cynradd ac uwchradd a cholegau addysg bellach ar draws y DU\nFframwaith y cwrs yn hyblyg a gellir ei gyflwyno i fyfyrwyr 10-18 o fewn amser y cwricwlwm, fel clwb neu weithgaredd cyfoethogi ar yr amserlen\nUnrhyw lefel o brofiad gan yr athro neu wybodaeth am y pwnc\nAm ddim i ysgolion y wladwriaeth yn y DU.\nMwy o fanylion yma.\nCystadleuaeth Gwyddoniaeth a Pheirianneg Cenedlaethol\nOs yw’r disgyblion wedi cyflawni Gwobr CREST gallwch gynnig eu prosiect ar gyfer y Cystadleuaeth Gwyddoniaeth a Pheirianneg Cenedlaethol. Mae hyn yn agored i bob disgybl 11-18 oed sy’n byw yn y DU ac mewn addysg llawn amser. Dyddiad cau: Dydd Llun 31 Hydref 2016.\nPractical Action wedi lansio’i cystadeluaeth dylunio newydd Ar gyfer cystadleuaeth Gwell Byd ar gyfer myfyrwyr 11-14 oed.\nMae’r gystadleuaeth yn gofyn i fyfyrwyr o bob cwr o’r byd ddod i fyny gyda dyluniadau arloesol ar gyfer technolegau sy’n mynd i’r afael â materion byd-eang mawr, megis sut yr ydym yn sicrhau fod pawb yn y byd yn cael mynediad i ddŵr, glanweithdra ac ynni.\nDyddiad cau’r gystadleuaeth yw Rhagfyr 16, 2016 – cliciwch yma i lawrlwytho’r pdf nodiadau athro.\nCymdeithas Fioleg Frenhinol Olympiad Bioleg Canolradd newydd yn nawr ar agor ar gyfer athrawon i gofrestru eu myfyrwyr (B12). Bydd yr Olympiad yn cael ei gynnal ar ddydd Mercher 22 Mehefin, 2016.\nDiwrnodau Agored Meddygaeth. Dydd Gwener 24 a Dydd Sadwrn 25 o Fehefin. Prifysgol Caerdydd. Y ddau ddiwrnod yn llawn sgyrsiau, gweithgareddau ymarferol a gweithdai i ddarpar feddygon er mwyn dysgu am Feddygaeth fel gyrfa a sut i gael i mynediad i'r ysgol feddygaeth, tra bydd cynghorwyr rhieni / gyrfaoedd / athrawon yn canolbwyntio ar sut i gefnogi darpar fyfyrwyr drwy'r broses o wneud cais i'r ysgol feddygaeth a'r blynyddoedd cynnar fel meddyg. Diwrnod AM DDIM gyda cinio yn cael ei ddarparu. I archebu ac am fwy o fanylion, gan gynnwys rhaglenni y gellir eu lawrlwytho, ewch yma.\nGattaca (Sgrinio). Prifysgol Bangor, dydd Iau 30 Mehefin 09:45-12:45. Mae Parc Genynnau Cymru yn cynnal y digwyddiad hwn AM DDIM i ysgolion gyda Into Ffilm https://www.intofilm.org ym Mangor. Bydd dangosiad o’r ffilm Gattaca gyda sgwrs sy’n canolbwyntio ar eneteg wedyn. Delfrydol ar gyfer disgyblion CA4 ac uwch. Am fwy o wybodaeth neu i archebu, cysylltwch â rhys.bebb@intofilm.org.\nYmddiriedolaeth Smallpeice a GCHQ cyrsiau am ddim. 22-25 Awst. Prifysgol Caerdydd. Mae Ymddiriedolaeth Smallpeice wedi partneru gyda’r asiantaeth ddiogelwch GCHQ i gynnig cyfres unigryw o gyrsiau am ddim i fyfyrwyr 16-17 mlwydd oed ar draws y DU. Y nod yw i ysbrydoli, ymgysylltu ac ymrestru cenhedlaeth o ddewiniaid technoleg yn eu harddegau. Bydd y cwrs preswyl CyberFirst Futures yn cynnig cyfle i fyfyrwyr 16-17 oed (Blwyddyn 12) i weithio’n agos ag arbenigwyr o GCHQ a chael mewnwelediad i bwysigrwydd diogelwch seiber ac i ddysgu profiad uniongyrchol wrth amddiffyn yn erbyn ymosodiad seiber. Mae llefydd yn RHAD AC AM DDIM (50 lle i bob lleoliad) a chânt eu dyrannu ar sail y cyntaf i’r felin gaiff falu ar yr amod fod y meini prawf yn cael eu bodloni. Rhaid i fyfyrwyr fod yn ddinasyddion Prydeinig gyda 5 TGAU gradd C neu uwch (rhaid cynnwys Mathemateg a Gwyddoniaeth) Unrhyw gwestiynau cysylltwch â’r tîm ar 01926 333 203 neu e-bostiwch info@smallpeicetrust.org.uk.\nGwyddoniaeth Pyrotechnegol – Digwyddiad CA3 rhad ac am ddim yng Ngwyl Wyddoniaeth Prydain Dydd Iau 8 Medi, 2016 10-11am Canolfan Celfyddydau Taliesin, Prifysgol Abertawe. Bydd Matthew Tosh, cyflwynydd gwyddoniaeth tân gwyllt gorau y DU, yn dod â’r byd ysbrydoledig o wyddoniaeth pyrotechnegol i Abertawe. Gwyliwch wrth iddo ddatod y STEM a gweithgareddau y tu ôl i arddangosfeydd tân gwyllt proffesiynol o gwmpas y byd. Mwy o wybodaeth ac archebu yma.\nDaeth plant ysgol o Fargoed yn beirianwyr go iawn am y diwrnod pan gawsant gyfle i gymryd rhan mewn her beirianneg genedlaethol a gynhaliwyd ym Mhrifysgol De Cymru.\nBu disgyblion o Ysgol Gyfun Heolddu yn ymchwilio, cynllunio ac adeiladu datrysiadau i broblemau peirianneg go iawn fel rhan o’r Diwrnod Her Faraday.\nTrefnwyd yr her gan y Sefydliad Peirianneg a Thechnoleg (IET), lle bu tri tîm yn rasio yn erbyn y cloc i ddatrys problemau peirianneg yn seiliedig ar y BBC Micro:bit – yr offeryn bach, rhaglenadwy a gynlluniwyd i gyflwyno disgyblion Blwyddyn 7 i fyd codio, a gellir ei ddefnyddio i greu unrhyw beth o gemau ac animeiddiadau i apps a straeon sgrolio.\nRoedd y tîm buddugol oedd yn cynnwys Luke Evans, Joel De-Arth, Connor Pascoe, Adam Ganderton, James Romais a Joshua Mulligan. Enillodd y grŵp dlws IET a gwobrau ar gyfer eu hysgol.\nRoedd y tîm wedi dylunio ac adeiladu dyfais ddiogelwch ar gyfer gyrwyr lori, sy’n caniatáu i’r defnyddiwr i osod amserydd ar gyfer y daith yn ôl deddfau gyrru diogel yn y DU, a synau larwm pan fydd angen iddynt gymryd seibiant a gorffwys.\nDywedodd arweinydd y tîm James: “Rydym i gyd wedi mwynhau y prosiect a gweithio gyda’n gilydd. Roedd yn hwyl defnyddio’r micro:bit ac rwy’n gobeithio y gallwn ni ei ddefnyddio wrth ddylunio prosiectau eraill yn yr ysgol. Mae yr Her Faraday wedi bod yn ddiwrnod gwych ac wedi gwneud i mi sylweddoli y byddwn i’n hoffi gyrfa mewn peirianneg pan fyddaf yn hŷn."\nMae’r digwyddiadau Her Faraday yn cael eu cynnal ledled y DU ac yn anelu at annog mwy o bobl ifanc i astudio ac ystyried gyrfaoedd cyffrous a gwerth chweil mewn gwyddoniaeth, technoleg, peirianneg a mathemateg (STEM) trwy ddefnyddio sgiliau datrys problemau, creadigrwydd ac arloesedd.\nDywedodd Helen Obee Reardon, cydlynydd STEM Campws Cyntaf ym Mhrifysgol De Cymru: “Rydym wrth ein bodd ein bod wedi cynnal y Diwrnod Her Faraday, ac mae’r myfyrwyr wedi mwynhau defnyddio’r micro:bit mewn llawer o wahanol ffyrdd. Mae’r digwyddiadau hyn yn arfau allweddol sydd yn dangos yr ystod eang o gyfleoedd sydd ar gael i bobl ifanc drwy astudio pynciau STEM, a gobeithio y bydd hyn yn eu hysbrydoli i fynd ymlaen i yrfaoedd gwerth chweil.”\nDywedodd Holly Margerison, Rheolwr Addysg IET Faraday: “Mae’r myfyrwyr sy’n cymryd rhan yn y Diwrnodau Her Faraday yn dysgu sut i greu cod a rhaglennu eu BBC micro:bit eu hunain mewn amgylchedd ymarferol, yn y gobaith y bydd hyn yn cynnig cipolwg iddynt ar fywyd peiriannydd go iawn, yr amrywiaeth gyrfa y mae peirianneg yn ei gynnig a’r rôl ganolog y mae’n ei chwarae yn ein bywydau bob dydd. Mae galw mawr am beirianwyr a thechnegwyr newydd ac rydym yn hyderus y bydd hyn yn herio canfyddiadau pobl ifanc o beirianwyr ac yn ysbrydoli cenhedlaeth newydd mewn technoleg digidol.”\nnol i'r cychwynGwobrau “Little BIG” CISCO\nMae nifer o grwpiau o ddisgyblion Cyfnod Allweddol 3 yng Nghymru wedi bod yn cymryd rhan mewn cystadleuaeth ledled y DU oedd yn cael ei redeg gan CISCO, cwmni cyfathrebu rhyngwladol. Yr her oedd ymchwilio i sut y gallem ‘cysylltu’r hyn sydd ddim yn gysylltiedig’. Y Rhyngrwyd o Bopeth yw ymadrodd y byddwn yn clywed llawer mwy amdano yn y dyfodol. Faint o bethau newydd gallem gysylltu â’r rhyngrwyd, a pha effaith y bydd hyn yn ei gael ar ein bywydau?\nRoedd syniadau gwych y disgyblion yn cynnwys: monitor ar gyfer eich oergell sy’n nodi eitemau pan maent yn mynd yn hen; microsglodion a fyddai’n logio y deunydd pacio yn cael ei ailgylchu gan aelwyd, ac yna cynnig gostyngiad treth gyngor; a pheiriant coffi sy’n gadael i chi wybod pan fyddwch yn rhedeg yn isel ar gyflenwadau, ac yna eu ychwanegu yn awtomatig at eich archeb siopa ar-lein!\nFel rhan o’u gwaith datblygu, anogwyd disgyblion i gysylltu â Llysgennad STEM i rannu a thrafod syniadau, ac roedd angen dysgu hefyd sut i raglennu y BBC micro:bit. Treuliwyd nifer o wythnosau yn datblygu y syniadau, a dewisodd Ysgol Cefn Saeson i ddefnyddio eu gwaith fel prosiect CREST sy’n galluogi’r disgyblion i ennill gwobr Efydd CREST. Yna ym mis Chwefror,cafodd Ysgol Uwchradd Tywyn, Gwynedd wahoddiad i gymryd rhan mewn Rownd Derfynol Ranbarthol Rhithwir drwy gyswllt rhyngrwyd WebEx, lle cawsant gyfle i gyflwyno eu syniadau i banel o feirniaid yn rhywle arall yn y DU. Cyffrous iawn!\nYn dilyn eu cyflwyniadau yn Rownd Derfynol Rhanbarthol Rhithwir roedd y tîm yn falch iawn o gael gwybod eu bod wedi ennill y categori ‘Gwaith Tîm Gorau’ ac erbyn hyn wedi cael eu cyflwyno â’u tystysgrifau. Mae’r prosiect wedi bod yn gromlin ddysgu serth iawn i bawb oedd yn gysylltiedig, ac mae wedi bod yn gyfle gwych i gael cipolwg ar dechnoleg y dyfodol!\nnol i'r cychwynEnillwyr Her Salters'\nLlongyfarchiadau i fyfyrwyr o Ysgol Uwchradd Casnewydd a ennillodd Her y Brifysgol a myfyrwyr y o Ysgol Uwchradd Hawthorn a enillodd Her Salters yn y Ngwyl Cemeg Salters a gynhaliwyd ym Mhrifysgol Caerdydd y tymor hwn. Mae’r Gwyliau Cemeg Salters yn fenter gan Sefydliad Salters. Eu nod yw helpu i hyrwyddo gwerthfawrogiad o gemeg a gwyddorau cysylltiedig ymhlith yr ifanc. Gwyliau Cemeg Salters:\nI ysgogi disgyblion drwy wneud cemeg ymarferol\nRhoi cyfrifoldeb i ddisgyblion i gynnal ymchwiliadau “fel Cemegydd go iawn”\nAnnog gweithio mewn tîm a sgiliau datrys problemau yn annibynnol\nnol i'r cychwynRownd Derfynol Ranbarthol Sialens Quadcopter Raytheon DU\nMae Her Quadcopter wedi bod yn digwydd drwy gydol y flwyddyn gyda myfyrwyr yn cynrychioli Ysgol Uwchradd y Fflint ac Ysgol Maes Garmon. Maent wedi bod yn dysgu sut i adeiladu system aer aml-rotor bedwar llafn o’r newydd wedi ei reoli o bell gyda chymorth Llysgenhadon STEM Raytheon DU. Mae Llywodraeth Cymru wedi helpu i ariannu’r Her.\nBydd y Rownd Derfynol Ranbarthol yn gweld pedwar tîm, dau o bob ysgol, yn cymryd rhan mewn heriau a fydd yn eu rhoi sgiliau peirianneg quadcopter, treialu a dylunio pob tîm,ar brawf.


Gwneuthurwr Gwelyau Stretcher Ysgafn Ysgubol Agored Symudol - Cyfanwerthu - Bonwell\nYmestyn plygu ar gyfer ymestyn corff aloi alwminiwm o ansawdd uchel ambiwlans / Ymestyn gwersyll plygu Alwminiwm Meddygol Math: Cais Troli Stretcher Awtomatig Amlddefnyddiol: ysbyty, canolfan feddygol, clinig, ambiwlans ac ati Manyleb Stretcher With Wheels • Darn dwbl plygu gyda ...\nYmestyn plygu ar gyfer ymestyn corff aloi alwminiwm o ansawdd uchel ambiwlans / Ymestyn gwersyll plygu Alwminiwm Meddygol\nMath: Troli Stretcher Awtomatig Amlddefnyddiol\nCais: ysbyty, canolfan feddygol, clinig, ambiwlans ac ati\nManyleb Stretcher With Wheels\n• Darn dwbl plygu gyda phedwar olwyn.\n• Wedi'i wneud o aloi alwminiwm cryfder uchel a PVC cadarn.\n• Pwysau ysgafn a bach.\n• Hawdd i'w gario a'i sterileiddio.\n• Enw da am ansawdd a gwasanaeth dibynadwy.\n• Yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin mewn ysbyty, campfa a chaeau brwydr i gludo cleifion a pherson anafedig.\nHot Tags: uchder symudol uchder ysbyty addasadwy gwely, gwneuthurwr, cyfanwerthu, ar werth\nPâr o:Panel Arddangos LED LED Destest Interior Bysiau Nesaf:Tabl bwyta dur a chadeiriau Set For Restaurant


Galw am ohirio penderfyniad ar ysgolion nes cyhoeddiad Ysgrifennydd Addysg | Cymdeithas yr Iaith Gymraeg\nGalw am ohirio penderfyniad ar ysgolion nes cyhoeddiad Ysgrifennydd Addysg\nCyhoeddwyd gan bethanwilliams ar Llun, Tach 7th am 5:32 yp\nWrth i Gabinet Cyngor Ceredigion drafod dyfodol ysgolion Dyffryn Aeron mewn cyfarfod Cabinet yfory (dydd Mawrth 8fed o Dachwedd) mae Cymdeithas yr Iaith wedi galw ar gynghorwyr i ohirio eu penderfyniad nes bydd cyhoeddiad gan Ysgrifennydd Addysg y Cynulliad wythnos nesaf am ysgolion gweledig.\n“Dyma rai o gymunedau Cymreiciaf Ceredigion, a chymunedau sydd am gadw ysgolion yn eu pentrefi. Pam felly bod rhuthro i wneud penderfyniad i gau pedair ysgol er mwyn creu ysgol ardal ar safle anaddas? Er budd cyfleustra gweinyddol nid addysg plant na chymunedau fyddai penderfyniad o'r fath.\n“Bydd Kirsty Williams yn gwneud cyhoeddiad wythnos nesaf am ysgolion pentref, mae un o bwyllgorau craffu'r Cyngor ei hun yn cydnabod hynny. Felly rydyn ni'n gofyn i aelodau'r Cabinet ohirio trafodaeth ar yr ysgolion nes eu cyfarfod nesaf er mwyn clywed beth sydd gan yr Ysgrifennydd Addysg i'w ddweud.”\nBydd yr Ysgrifennydd Addysg, Kirsty Williams yn gwneud datganiad ar ysgolion gwledig yn y Cynulliad ddydd Mawrth nesaf (15/11/16)\nYr ysgolion fyddyn cael eu trafod yw Cilcennin, Ciliau Parc, Dihewyd a Felinfach. Mae llythyr Cymdeithas yr Iaith at Gabinet Ceredigion i'w weld yma\nCyngor yn trafod cau pedair ysgol yn Nyffryn Aeron – Cymru Fyw 7/11/16\nCyngor i drafod Ysgol Ardal yn Nyffryn Aeron – Golwg 360 8/11/16:


Colwyn Bay Heritage > Eglwysi > Capel Engedi\nAgorwyd Engedi yn 1879 gan y Presbyteriaid Cymraeg a fu cyn hynny’n addoli efo’r Presbyteriaid Saesneg yn Ffordd Conwy mewn adeilad sydd bellach yn siop Matthews Hardware.\nRoedd yr achos yn llwyddiannus ac fe dyfodd y gynulleidfa nes y bu idyn nhw, yn 1902, adeiladu eglwys genhadol ar Ffordd Rhiw, adeilad a gafodd ei adnabod fel Capel y Rhiw. Erbyn heddiw mae Capel y Rhiw yn Eglwys Bedyddwyr Saesneg Woodhill.\nYchydig o hanes Engedi sydd ar gael erbyn hyn, heblaw am y ffaith iddo fod yn addoldy cynulleidfa o Bentecostaliaid Elim yn ystod yr 1990au.\nMae o bellach wedi cau a’r perchennog newydd wedi cael caniatâd cynllunio i’w droi’n fflatiau.\nMae Engedi’n gapel sylweddol, tal a thrawiadol sy’n sefyll ar ochr dde Ffordd Coetir Orllewinol.\nMae’r wal flaen gytbwys wedi ei hadeiladu o flociau sgwâr o galchfaen lleol gyda rhagfuriau talcen, ffenestr gron, tyllau ffenestr a drws, conglfeini a capiau bwtres o dywodfaen melyn.\nYn wahanol i rai o eglwysi a chapeli’r dref, does dim porth a chyntedd, dim ond mymryn o fargod gyda lle drws cymhedrol ei faint a drysau syml o fyrddau pren. Mae’r enw “ENGEDI” wedi ei gerfio’n gywrain i’r tywodfaen uwchben y drysau a’r dyddiad 1879 wedi ei gofnodi ar blac crwn.\nMae gan y capel do llechi eang, dau awyrdwll wedi eu capio ar y grib a dau awyrdwll dellt mewn bargodau ar ganol dwy ochr y to. Mae toeau llai talcennog ar bob ochr i’r wal flaen.\nYn werth ei sylwi ar y talcen blaen mae’r ffenestr pedairdeiliog crwn wedi ei hamgylchynnu gan wyth o ffenestri bychain crwn.\nMae ochrau’r capel yn symlach o lawer ac yn waith cerrig cymysg gyda dwy lefel o ffenestri wedi eu rhannu’n gilfachau gan fwtresi uchel.\nMae wal calchfaen â cherrig copa tywodfaen yn rhedeg ar hyd y terfyn ar ochr y ffordd, a phileri carreg a giatiau haearn wedi eu codi cyferbyn â drysau’r capel.\nHebron Presbyterian Chapel, Abergele Road