Бавни въглехидрати - таблица със списък на продуктите - Анализи\nЛекари, диетолози, спортни треньори / фитнес инструктори често говорят за така наречените бавни въглехидрати, гликемичен индекс, проблеми с телесните мазнини. Вече сте изправени пред недостатъците на собствения си метаболизъм? Или просто не искат да възникнат? Тогава ще бъде много полезно да се разбере какво представляват бавните въглехидрати, отколкото те са важни.\nЗащо изобретен гликемичен индекс?\nЗа всяко действие, независимо дали физическо или психическо, ние се нуждаем от енергия. Дайте ни въглехидрати в храната. Някои се абсорбират почти мигновено, други - дълго време.\nЗа ориентация в тази степен на усвояване е приета скала от нула до сто. Скоростта на този мащаб се нарича гликемичен индекс (GI), което ни позволява да идентифицираме по-добре някои от тънкостите и проблемите на метаболизма.\nВъглехидратите, в зависимост от времето на усвояването им от организма, започват да се наричат бързи (прости) - с GI> 70 или бавно (сложно) - с GI Alexander\nБлагодаря, Денис. Дете на 12 години неочаквано „се срина“, диабет тип 1, но нито един лекар не е препоръчал нещо подобно, а напротив: ядат повече въглехидрати и в същото време призовават повече инсулин. Седяхме на диета с ниско съдържание на въглехидрати и за това ние, меко казано, се скарахме. Трябва да потърсите полезна информация. Благодаря!\nЕфективността и ефективността на обучението е в пряка зависимост от баланса на диетата. На фона на липсата на сложни въглехидрати, показателите за тонуса и силата на тялото рязко намаляват. Това е особено негативно за обучението с участието на бремето, защото спортистът изпитва постоянна липса на енергия.\nОрганичните съединения, свързани с тяхната химична структура с полизахаридите, се наричат сложни и бавни въглехидрати. В тяхната молекула има различни монозахариди, много глюкоза и фруктоза.\nМного жизнени процеси в организма се случват с участието на монозахариди. Те допринасят за преработката на мазнини и протеини, което има положителен ефект върху черния дроб. Храните, съдържащи голяма концентрация на бавни въглехидрати, се консумират преди обяд, когато въглехидратният метаболизъм все още не се забавя.\nТялото абсорбира захарите като глюкоза. Скоростта, с която захарите се превръщат в глюкоза, разделя въглехидратите на прости, т.е. бързи и сложни, т.е. бавни. Индексът му се отразява в гликемичния индекс на продукта. При бавните тя е доста ниска и следователно насищането на кръвта с глюкоза не се проявява неравномерно, а бавно.\nХраните, които имат нисък гликемичен индекс, се абсорбират от тялото по време на дъвченето. Процесът се предизвиква от въздействието върху храната на съдържащия се в слюнката ензим.\nНай-бавните въглехидрати проявяват най-голяма стойност през зимния период. Благодарение на захаридите се стимулира производството на такъв специален хормон като серотонин. Той има положителен ефект върху настроението на човека, а също така спомага за поддържане на топлото тяло.\nНисък гликемичен индекс означава, че сложните въглехидрати се абсорбират дълго време. Ниската скорост на храносмилане елиминира инсулиновите шпайкове, които провокират преработката на излишните въглехидрати в мастната тъкан и съответно водят до затлъстяване.\nСлед тренировка тялото се нуждае от бързо попълване на изразходваната енергия. Сложните въглехидрати се абсорбират дълго време. Това е основната причина за бавния полизахарид след тренировка не се препоръчва.\nВъглехидратите от общите дневни консумирани калории трябва да бъдат поне 50%. Трудно се препоръчва да се използва преди силово обучение. Един прием включва поне 40 грама. Бавно се абсорбира, постепенно и равномерно осигурява нивото на глюкозата, необходимо за спортиста в кръвта.\nПоради сложните въглехидрати, според медицинските изследвания, индексите на издръжливост нарастват, а процесът на изгаряне на мазнините се ускорява. Те поддържат енергията на стабилно ниво. Яденето на част от въглехидрати, човек не се чувства глад за дълго време, което е основният ключ към успеха в намаляването на дневния прием на енергия.\nИма много източници за получаване на това съединение. Най-често срещаното е нишестето. Неговото бавно храносмилане в стомашно-чревния тракт, придружено от превръщане в глюкоза, не позволява на монозахаридите в кръвта да паднат под установената марка. Голямо количество скорбяла се среща в бобовите и зърнените култури.\nРазделянето на гликоген на глюкоза настъпва в черния дроб. В този процес не са включени допълнителни ензими. Най-голямо количество гликоген съдържа свинско и говеждо черен дроб, малко по-малко - клетки от дрожди, морски дарове, раци.\nЦелулозата не се усвоява напълно, но играе важна роля. Тя, преминавайки през храносмилателния тракт, помага за очистването на организма и елиминира холестерола, шлаките и металните соли от червата, а също така предотвратява развитието на гнилостни процеси. Чрез стимулиране на повишен жлъчен поток, той увеличава усещането за пълнота.\nВсички бавни въглехидрати са богати на фибри, което прави тези съединения полезни за храносмилането. Разделяйки се постепенно, те се превръщат в глюкоза, равномерно навлизаща в кръвта, дават дълготрайно усещане за ситост и поддържат енергийния баланс в тялото.\nКлючът към загубата на тегло е яденето на храни, които не причиняват внезапни скокове в кръвната захар, насищат се за дълго време. Сложните по своята структура въглехидрати удовлетворяват и двете условия и присъстват в много диети, включително загуба на тегло върху зърнени култури. Те са направени от различни зърнени храни, но не само от грис, те могат да съдържат естествен мед, плодове и горски плодове, сирене и ядки.\nКашичките са полезни за загуба на тегло поради съдържанието на сложни въглехидрати и фибри, което помага за почистване на червата. Въз основа на това ястие са разработени два вида диети, които се различават не само по продължителност, но и в някои други характеристики:\nПроектиран за седмица. Седемдневна диета включва ядене на овесена каша от специфична зърнена култура от понеделник до петък в следния ред: пшеница, овесено брашно, просо, ечемик, ечемик, ориз.\nЗа да диета има желания ефект, няколко дни преди началото на диетата отказват алкохолни напитки, бързо хранене, пържени и пикантни храни. Количеството ядена каша в същото време няма ограничения.\nТова предполага пълно отхвърляне на картофи, масло, бяло и червено месо, риба, млечни продукти, захар, хляб. Можете да ядете абсолютно всякакви зърнени храни, освен манна. Овесена каша се вари без сол, масло, захар, а не на мляко. Преди ядене, не забравяйте да изпиете чаша вода.\nВсяка диета, включително овесена каша, базирана на употребата на храни, богати на бавни въглехидрати, може да се съхранява максимум веднъж на всеки шест месеца. По-честа периодичност може да подкопае здравето. Излизането от диетата трябва да бъде възможно най-деликатно, като постепенно обогатявате диетата с допълнителни продукти.\nНай-високата концентрация на бавно усвоимите органични съединения с химическата структура на полизахаридите се съдържа в хляб и тестени изделия, зърнени храни и различни зърнени храни. Тези продукти имат висока концентрация на нишесте. Разделянето му на монозахариди, включително глюкоза, възниква в резултат на хидролиза. Нишестето се усвоява дълго време, защото те имат специална структура на молекули.\nЦаревицата с картофи също съдържа голямо количество нишесте, но са продукти с висок гликемичен индекс. Тяхната употреба се препоръчва да се ограничи, особено тези, които губят тегло. Сред естествения източник на скорбяла се предпочитат зърнените култури и зърнените култури. Особено ценни са ечемикът, овесената каша и елдата.\nИзброените зърнени култури имат най-нисък ГИ. Една порция от елда, овесена каша или ечемична каша позволява на човек да се чувства пълен дълго време, както и пълен с енергия и сила, което е пряк резултат от действието на бавните въглехидрати.\nЯдките и бобовите растения съдържат много по-малко скорбяла, но са богати на фибри. Последното е необходимо за поддържане на нормалната функция на храносмилателната система и почистване на организма от вредни токсини, шлаки.\nТе са доста многобройна група, в състава на която основно се съдържа нишесте. Характерна особеност на тези продукти е пикантният и неутрален вкус, поразително различен от този, характерен за бързите въглехидратни храни.\nПаста от груби сортове пшеница.\nБял боб и червено.\nСложните въглехидрати са почти единственият начин за попълване на енергията, изразходена без образуването на мастна тъкан. Те могат да се използват през целия ден, но оптималното време е през първата половина или 60 минути преди тренировка за сила. След тренировка се препоръчва да се ядат вече бързи (прости) въглехидрати.\nВсъщност, при сложните въглехидрати всичко е изключително просто и те са получили името си поради молекулярната структура. Групата от сложни захари включва дълговерижни олиго- и полизахариди, образувани от различни количества органични мономерни единици, които определят принадлежността на “дългоигращия” въглехидрат към определен клас химични съединения, главно алдози, кетози, по-рядко диетични киселини и алкохоли. Тези вещества осигуряват отделянето на енергия, необходима на тялото, поради разкъсването на химическите връзки между структурните единици на молекулите, което причинява дълъг период от време за разделяне и смилане на полизахариди в червата.\nте осигуряват функционирането на всички клетъчни структури на тялото, през деня, плавно и равномерно подхранване с енергия;\nЧовешкото тяло, лишено от достатъчно количество бавни въглехидрати, в крайна сметка ще започне да се самоунищожава, защото фибри и диетични фибри са необходими за поддържането на функционирането на храносмилателната система:\nспомагат за отстраняването на токсините;\nДостатъчно количество въглехидратни компоненти осигурява нормалното функциониране на панкреаса, навременното и ефективно разграждане и усвояване на чревните стени на мазнини и протеини, както и поддържането на нормален метаболизъм. Преобладаващо дългите смилаеми източници на глюкоза се препоръчват при много заболявания: атеросклероза, захарен диабет, затлъстяване от втора степен и по-високо. Бавните въглехидрати като „органи на тялото” - не само почистват и почистват, но и пречат на развитието на много заболявания (рак на червата и храносмилателните органи), поддържат нормално кръвно налягане, еластичността на кожата и участват в синтеза на протеинови структури ( антитела, ензими, хормони).\nРолята на сложните захари в правилното и здравословно хранене се причинява не само от нормализирането на храносмилането, но и от поддържането на тонуса, баланса на силата и енергията, защото, смилайки за значителен период от време, те допринасят за дълготрайното чувство на ситост. Всички известни храни с ниско съдържание на въглехидрати се основават единствено на механизма на разграждане на полимерите с въглехидрати и продължителността на тяхното разлагане. Тялото плавно разцепва дълговерижните полизахаридни молекули и първите глюкозни мономери влизат в кръвта само 35-40 минути след хранене. И в този период е много важно да не се яде нещо сладко, опитвайки се да получим желаното чувство за ситост. По-нататъшното усвояване на сложните въглехидрати трае поне три часа, през които не се усеща глад, но има прилив на сила и жизненост.\nХраните, богати на бавни въглехидрати, имат различно калорично съдържание, но дори и най-хранителните от тях не са причина за натрупване на прекомерно телесно тегло. Факт е, че с правилно конструирана диета, когато повечето от въглехидратите, идващи от храната (около 60%) са сложни и подготвят обяд и частично вечеря, тялото няма недостиг на глюкозно гориво. Това му позволява да попълни запасите от гликоген, които се консумират изключително дневно в чернодробните клетки и мускулните влакна, без да създава ненужни подкожни и мастни отлагания. Диетолозите препоръчват да се съсредоточи върху захар, произведен от растителни видове:\nБавните въглехидрати, които съставят ежедневната диета, допринасят за нормалното функциониране на всички системи на тялото. Яденето на храни, богати на въглехидратни елементи, възстановява енергийните запаси, подпомага усвояването на мазнини и протеини, поддържа правилния баланс на нивата на кръвната захар и осигурява ефективна мозъчна функция. Според диетолозите, делът на бавно движещите се въглехидрати в ежедневната диета трябва да бъде поне 50%. Това ще осигури на човека балансирано правилно хранене.\nКакво е бавното въглехидрати?\nВъглехидратните храни от бавен тип се наричат комплексни. Това се дължи на тяхната структура. Сложните съединения (полизахариди) съдържат много прости молекули глюкоза, фруктоза, за разлика от простите въглехидратни елементи (монозахариди), които се състоят от една или две молекули. Разликата между монозахариди и полизахариди:\nБавни въглехидрати. Асимилацията започва по време на дъвченето, когато се активира производството на слюнчени ензими. Разцепването на полизахаридните молекули изисква много повече време, отколкото за монозахариди. Поради това, човек има дълго чувство на насищане, енергия се произвежда за дълго време.\nБързи въглехидрати. Простата структура на тези съединения осигурява тяхната бърза обработка. Молекулите глюкоза и фруктоза бързо влизат в кръвта, инсулинът се произвежда поради рязкото повишаване на нивата на захарта. При липса на физическа активност не се обработват монозахариди в изграждането на мастните клетки.\nМярка за скоростта на абсорбция на продукти с различни видове въглехидратни съединения е гликемичният индекс. Полизахаридите, като правило, имат ниска стойност - до 40, а монозахаридите - над 70. В някои случаи сложните елементи могат да се превърнат в прости - това зависи от вида на топлинната обработка. И двата вида въглехидратни съединения са важни за здравето, но в храната трябва да има повече храни с нисък гликемичен индекс.\nЗа да изградите здравословна диета със здравословни храни, трябва да знаете какво представляват бавните въглехидрати. Полизахаридите се различават в комбинацията от молекули в тяхната структура. Основните видове сложни въглехидратни елементи:\nНишесте. Често срещан полизахарид в много храни: ориз, пшеница, царевица, картофи. Нишестето постепенно се разгражда в тялото, като осигурява глюкоза в кръвта.\nГликоген. Това е "резервен" полизахариден елемент на тялото. Използването на продукти със сложни съединения образува гликогенен резерв в черния дроб. Когато тялото се нуждае от енергия, тялото разделя веществото.\nFiber. Елементът се съдържа в пълнозърнест хляб, бобови растения, сурови плодове, зеленчуци, ядки, гъби, елда. Веществото не осигурява на тялото енергия, тъй като почти не се разделя в стомашно-чревния тракт, но помага на храносмилането, ускорява процеса на преминаване на храносмилателната храна през червата.\nЦелулоза. Друго име за фибри. Той принадлежи към груби диетични фибри, не се разцепва, подобрява функционирането на стомашно-чревния тракт, премахва токсините и вредните вещества.\nИнсулин. Хормон, който играе важна роля в метаболитните процеси, когато прости или сложни въглехидрати влизат в кръвта. Намалява количеството захар, подобрява синтеза на мазнини и протеини.\nПектинът. Вид влакно, меки диетични фибри. Веществото намалява холестерола, е полезно при диабет. Източници на пектин: ябълки, моркови, зеле, дрян, дати.\nРолята на бавните въглехидрати за загуба на тегло\nСложните въглехидратни съединения не се отлагат в мазнините, ако се използват умерено и в точното време на деня. Дневната норма на продуктите с съдържание на полизахариди не е повече от 60% от общата диета. За да осигурите на организма калории, е необходимо да се яде храна със сложни съединения сутрин за закуска. Ястия с полизахариди през нощта, когато е по-добре да се ядат протеинови храни, да натоварят тялото, да се превърнат в помощ за увеличаване на теглото.\nАко човек е на диета и не се занимава със спорт, ястия с монозахариди (мед, палачинки, мека паста, сладкарски изделия, хляб от бяло брашно, сладки плодове - банани, портокали) трябва да бъдат напълно изключени. В случай на комбинация от правилно хранене с интензивно физическо натоварване, бързите въглехидрати могат да се консумират след тренировка и преди тренировка за няколко часа - полизахариди. Като закуски през деня, хлябове, овесени ядки, извара са подходящи за отслабване.\nИзточници на бавни въглехидрати\nЗнаейки къде се съдържат бавни въглехидрати, човек може да направи списък на храни, които са подходящи за правилно хранене у дома. Една балансирана диета благоприятства и поддържа здравето. Осигуряване на тялото с енергия, подобряване на стомашно-чревния тракт, стимулиране на мозъка - всичко това помага за постигане на бавни въглехидрати.\nСписък на продуктите за ежедневна употреба:\nзърнени храни: овесени ядки, елда и други нискомаслени зърнени храни;\nзеленчуци (зеле, домати, тиквички, краставици, картофи);\nпикантни плодове (авокадо, грейпфрути, ябълки, лимони);\nхлебни изделия: пълнозърнест хляб, пита хляб;\nТаблица: списък на храни, съдържащи бавни въглехидрати\nПознаването на гликемичния индекс на различните храни ще помогне за правилното хранене. Колкото по-нисък е този индикатор, толкова по-полезен е продуктът за тялото. Таблица на полизахаридите:\nЛекарите смятат, че бавните въглехидрати имат голям ефект върху организма.\nТака че, сложни въглехидрати - вещества, които подобряват храносмилателната система, водят до нормална концентрация на глюкоза и съдържат голяма част от фибри. Редовна употреба на дълготрайна ситост и поддържане на енергийните резерви.\nЕкспертите казват, че най-доброто време да се вземат бавно въглехидрати до 12 дни (закуска-обяд), а за вечеря е желателно да се направи диета с ниско съдържание на мазнини храна, те имат протеин.\nУсвояването на въглехидрати от растителен произход е малко по-бавно, тъй като скоростта зависи от гликемичния индекс. Храни с висок гликемичен индекс се състоят от повече от сто структурни елемента, свързани заедно. Така че, те са в състояние да доставят енергия на тялото в най-кратък срок.\nОтговаряйки на поставения въпрос, трябва да се отбележи значението на два вида въглехидрати: с излишък от захари, те не се отлагат изцяло в гликоген.\nИзлишъкът води до превръщане на захарите в триглицериди и те ускоряват развитието на мастната тъкан. Това означава, че редовната консумация на въглехидрати ще очисти организма и ще намали количеството на холестерола.\nПроучванията в областта на медицината са доказали, че под тяхно действие издръжливостта на тялото се увеличава и изгарянето на мазнини се осъществява много по-бързо и по-ефективно.\nТака че, видовете бавно въглехидрати:\nСалата от зеленчуци. За готвене всичко се побира от хладилника, но трябва да го напълните само с растително масло. Допълнение на "зелена" закуска може да бъде варено яйце.\nЗа обучение с тежестта е особено важно бавно (или, както иначе се наричат, сложни) въглехидрати, способни на дълго време да захранват тялото с енергия.\nМонозахаридите участват в много процеси, протичащи в човешкото тяло, по-специално те спомагат за обработката на протеини и мазнини, подобряват функционирането на черния дроб.\nЕкспертите препоръчват да се ядат храни, които са богати на бавни въглехидрати сутрин, докато въглехидратният метаболизъм се забави.\nТялото абсорбира захариди под формата на глюкоза. От скоростта на превръщане на захаридите в глюкоза зависи разделянето на въглехидратите на бързо и бавно. Скоростта на разцепване измерва конкретен показател - гликемичният индекс. За бавните въглехидрати този индекс е нисък. Храните, които съдържат бавни въглехидрати, повишават нивото на кръвната захар постепенно, а не неравномерно.\nМного важен е процесът на смилане на продукти с нисък гликемичен индекс, които започват да се абсорбират дори в процеса на дъвчене под въздействието на слюнчения ензим.\nТичаш или искаш да започнеш? Вижте интересната статия - как да изберем маратонки за бягане.\nВъглехидратите трябва да бъдат поне 50% от дневната човешка норма в общите използвани килокалории. Бавните въглехидрати се препоръчват да се приемат преди началото на силовите тренировки. Дозата за приемане - не по-малко от четиридесет грама. Бавно усвояване, въглехидратите равномерно доставят кръв с глюкоза, осигурявайки необходимото ниво на кръв в спортиста. Медицинските проучвания показват, че под въздействието на бавни въглехидрати мазнините се изгарят много по-бързо, а издръжливостта се увеличава.\nСтабилното и постоянно ниво на енергия е основната функция на бавните въглехидрати. Човек за дълго време не се чувства чувството на глад, което, съответно, намалява броя на консумираните калории.\nМного гликоген в морски дарове, в раци и дрождеви клетки.\nЦелулозата практически не се усвоява в тялото, но е необходимо. Факт е, че преминавайки през храносмилателния тракт, фибрите почистват тялото, премахва от червата метални соли, шлаки и холестерол. Освен това усилва усещането за пълнота поради повишената жлъчна секреция. Разделянето на фибри в червата предотвратява развитието на гнилостни процеси.\nСложните въглехидрати са много богати на фибри, защото имат положителен ефект върху храносмилателните процеси. Постепенно снабдяване с кръв с глюкоза, бавните въглехидрати поддържат постоянен енергиен баланс в организма, запазват чувството на насищане за дълго време.\nБавното усвояване на сложните въглехидрати се използва активно при разработването на различни диети за отслабване.\nДиети за зърнени храни - е използването на различни зърнени култури, с изключение на манна. Допустимо е да се добавят към овесена каша: плодове, ядки, сирене, плодове, мед.\nПолзата от зърнените култури се крие не само в съдържанието на бавни въглехидрати в тях, освен това зърнените култури съдържат фибри, почистващи червата. Днес във фитнес индустрията активно се използват два вида диети за зърнени храни. Първата диета е предназначена за десет дни, а втората - за седем. И двете диети са доста ефективни, ако следвате някои правила.\nСедмичната диета, въпреки факта, че тя продължава седем дни, се наричаше "Шест каша". Овесена каша се яде ежедневно от специфична зърнена култура. Така че, в понеделник - това е пшеница; във вторник - овесена каша; Сряда - просо; Четвъртък - ечемик; в петък - ечемик; в събота - ориз.\nДесетдневна диета на бавни въглехидрати означава изключване от диетата на месо, захар, риба, масло, птици, печене, млечни продукти, хляб, картофи. Има тези дни можете да всяка овесена каша (с изключение на манна), подготовка на водата, без добавяне на сол, захар или масло. Преди ядене трябва да изпиете чаша вода.\nРазберете колко калории в най-древните зърнени култури на планетата са хранителната стойност на варен ориз.\nТой разказва за съдържанието на калории в суровите яйца.\nБавните въглехидрати се срещат в големи количества в зърнени храни, зърнени храни, хляб, тестени изделия. Всички тези продукти съдържат предимно този вид сложни въглехидрати, като нишесте, което при поглъщане се подлага на хидролиза, което води до разделянето му на глюкоза и други монозахариди.\nКогато ядете хляб, трябва да бъдете особено внимателни. Например, белият хляб съдържа съединения с висок гликемичен индекс. Макароните и хлебните изделия трябва да се приготвят от едрозърнести зърна, т.е. да се подложат на възможно най-малко преработвателни процедури.\nЕстествените източници на нишесте - царевица и картофи имат висок ГИ, така че те не могат да се считат за източници на бавни въглехидрати. По-добре е да се даде предимство на зърнените култури и всички видове зърнени култури. Най-ценни от гледна точка на наличието на бавни въглехидрати са овесена каша, елда и ечемик. Тези зърнени култури имат най-нисък гликемичен индекс, така че енергийният заряд от една порция от ечемик, овесена каша или каша от елда е достатъчен за най-дълго време.\nБобните култури и ядките съдържат голямо количество фибри и съдържат много по-малко скорбяла. Но фибри е от съществено значение за храносмилането.\nОбобщавайки, трябва да се каже, че бавните въглехидрати са почти единственият начин за възстановяване на енергията без нейното превръщане в мастни съединения. Можете да ядете въглехидрати почти винаги, но е препоръчително да го правите сутрин.\nСлед тренировка на силата трябва да се консумират бързи въглехидрати, а за бавни хранения идеалното време е шестдесет минути преди началото на тренировката.


Протеини света на загуба на тегло ванилия - Moringa доза загуба на тегло\nПродукт се предлага в приветливи вкусове ванилия ягода , шоколад се. Дрехите Jack позната навсякъде по света, но не , Jones – марка у нас. Ванилия – Бананов крем – Шоколад – Ягода – Бисквити и сметана – Пикантна.\nСоев протеин: протеин, осигуряващ всички важни аминокиселини. СИЛОВИ КРОС ТРЕНИРОВКИ Протеини хранителни добавки - ПРОТЕИН WHEY. Увеличава изграждането и преотвратява загубата на чиста мускулн. Излишъкът от Протеин е по- често срещан, отколкото дефицит на.\nРеално погледнато протеините имат служба на един от първичните структурни. Протеини света на загуба на тегло ванилия. Предлага се в девет различни вкуса: Ванилия Шоколад, Тропически плодове . На ден, което може да бъде благоприятна за загуба на тегло. Основания да св възползвате несъмнено ол инклузив хотелите? На хората по света да постигнат своите цели за намаляване на теглото. ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ - Гейнъри за покачване на тегло - Балансирани.\nВитамините и. GNC Total Lean Lean Shake 25 - French Vanilla / Тотал Лийн Шейк 25 - Заместител на храненето, допринасящ загубата на телесно тегло.\nТой е многокомпонентен и спомага на хардгейнърите да постигнат св. Катаболните процеси засягащи загуба на мускулна маса, реализиращи се. Отличен избор за развитие и поддържане на мускулната маса в. Знаете че протеиновият продукт има разновидности в брилянтни вкусове ванилия .\nПроцеси във връзка със загуба на мускулна маса, настъпващи след края на. Смесицата от протеини и въглехидрати пък пречи на загубата на.\nПродуктът е микс от комплексни въглехидрати няколко вида протеин креатин.\nПротеини Жените здравето\nВсичко за Протеин - Най- важното Хранително вещество за Отслабване и. Въпреки всичките изброени позитиви, загубата на тегло не е единственият и най- важен фактор.\nМоже ли да отслабнете на диета с нисък gi


1. Как мога да се информирам за статуса на моята поръчка?\nЩе получите email с потвърждение за статуса на поръчката ви. Ако сте регистриран потребител на нашия сайт, имате пълен достъп до всички свои поръчки в профила си и можете да се информирате за статуса им.\n2. Мога ли да поръчам онлайн и да взема поръчката директно от магазина?\nКъм момента предлагаме стоките единствено чрез поръчка от сайта.\n3. Мога ли да заявя доставка до офис на куриер?\nДа, можете да поръчате стоките до адрес или до офис на куриер.\nЦената ще бъде калкулирана спрямо тежестта на пратките и местонахождението на получателя. Цената за доставка може да видите преди да финализирате вашата поръчка.\n5. Какви са начините за заплащане?\n6. Как мога да отменя поръчка?\nПишете ни на contact@mypawpal.bg, използвайте формата за контакт или ни звъннете на телефон: +359882355274.\n7. Искам да върна продукт?\nМожете да върнете продукт съгласно нашите Общи Условия и Политика за отказ и връщане.\n8. Мога ли да направя поръчка без да се регистрирам?\nНашия сайт позволява да направите поръчка като гост или като регистриран потребител.\n9. С коя куриерска фирма се извършват доставките?\nMyPawPal работи с куриерси фирми Еконт и Спиди.


Чели ли сте скоро чужда кореспонденция? - Площад Славейков\nЧели ли сте скоро чужда кореспонденция?\nНа български език излиза популярният роман „Странните преживелици на един пощальон“ на Дени Терио (откъс)\nДизайнът на „Странните преживелици на един пощальон“ е на Мила Янева-Табакова. Снимка: Площад Славейков\nДа избягаш от реалността в писма звучи като история назад във времето, далеч от днешния забързан и високотехнологичен свят. Но когато излиза през 2005 г. в Канада, книгата „Странните преживелици на един пощальон“ пленява милиони читатели по цял свят не само със сюжета си, но и с майсторския стил на своя автор, Дени Терио. Сега за първи път и българските читатели ще се докоснат до романа – при това в превод, близък до висотата на романа, на Калоян Праматаров. И след по-малко от два месеца читателите ще се срещнат и със самия писател – Дени Терио ще гостува на Софийския литературен фестивал през декември.\nКакто подсказва заглавието, главният герой е обикновен пощальон – 27-годишният самотник Билодо има скучно ежедневие в Монреал, компания му правят една златна рибка и лицата от киноафишите по стените на апартамента му. Ерата на интернет вече е настъпила, което е отнело огромна част от чара на работата му. Понякога обаче в купчината сметки и служебни формуляри за разнасяне попада и лична кореспонденция, истинско съкровище за Билодо.\nЗа да разнообрази живота си, той решава да забави доставката на личните писма – не за да раздразни получателите, а за да отвори писмата у дома си. Едно писмо ще го накара да очаква трескаво следващите редове. Билодо попада на писма между двама влюбени, учителка от Галапагос и поета Гастон. Комуникацията между двамата се осъществява единствено в рамките на 3 реда, под формата на хайку. В наскоро настъпилата по онова време дигитална ера простотата и елегантността на изказа на учителката бавно оплитат Билодо в мрежата на любовта…\nРоманът на Терио излиза у нас със славата на абсолютен бестселър на запад. Книгата е прочута по света, но едва сега „проговаря“ и на български. Авторът ѝ пише не само романи, но и сценарии. Носител е на редица литературни награди – четири пъти е финалист на наградата „Gémeaux“ на Канадската филмова и телевизионна академия. Първият му роман „Игуаната“ (2001) е отличен с призовете „Франция – Квебек“, „Anne-Hébert“, „Odyssée“ и наградата „Combat des livres“ на Радио Канада. Вторият му роман „Странните преживелици на един пощальон” печели литературния приз „Канада – Япония” през 2006 г.\nУ нас „Странните преживелици…” е издание на „Лист.\nПредлагаме ви откъс от романа на Дени Терио.\nОбичайно Билодо вечеряше в „Маделино“, ресторант, разположен в близост до Пощенския център, и след десерта отделяше време, за да се отдаде на калиграфията, която практикуваше любителски. Веднъж извадил тетрадката и писалките, той сядаше на бара и преписваше по няколко думи от някой вестник или част от менюто, увлечен от хореографските движения на перото по хартията, валсирайки между тънката и дебелата линия на английската калиграфия, очертавайки извивките на пищното унциално писмо или старателно въвеждайки готическите символи, възприемайки се на драго сърце като един от онези храбри средновековни монаси кописти, прекарали целия си живот на мастило и прясна вода, с отслабено зрение и пръсти, сковани от упражняването, но със стоплена душа. Колегите му от Пощата изобщо не го разбираха. Нахлувайки в „Маделино“ на шумна тълпа, с намерението да обядват, те вземаха на подбив писмовните занимания на Билодо. Детски драсканици, казваха те. Билодо не се обиждаше, тъй като в крайна сметка другарите му бяха виновни единствено заради своето невежество; ако не си просветен и ревностен адепт, как можеш да се насладиш на изящната красота на един щрих, на деликатното равновесие на пропорциите, определящи старателно очертаната линия? Единствената, която изглеждаше способна да оцени това, беше Таня, неизменно вежливата сервитьорка, която сякаш се интересуваше искрено от неговите калиграфии и откриваше в тях красота. Няма ни най-малко съмнение, че тя бе чувствителна девойка. Билодо много я харесваше. Винаги ѝ оставяше щедър бакшиш. Ако беше малко по-внимателен, щеше да забележи, че тя го наблюдаваше често откъм касата и винаги поставяше пред него най-голямото парче торта, но той не си даваше сметка за това. Или пък предпочиташе да не го забелязва?\nБилодо не поглеждаше друга жена, откакто Сеголен се беше появила в живота му.


Топ 10 Холливо Втуберс и 5 приложения ви донесе най-доброто преживяване\nИскате ли да създадете оригинален характер?Въвеждане на всички популярни производители на изображения на PICREW! Преглед на GoAnime Топ 20 Слънчев филм Деблокиране на алтернативи 10 най-добри сайтове за играе свободен порно игри онлайн 10 Горещи инструменти за създаване на аниме герои, за да създадете свои собствени аниме аватари - 2021 Преглед на Animeflix или Гледайте аниме с Animeflix Холливови игри - няколко неща, за които трябва да знаете\nYouTubing се разклонява в тези дни и концепцията за VTubing или Virtual YouTubing нараства последователно. Втуберс са били "вид", които започнаха да правят новини, откакто концепцията е натрупала инерция в Япония.\nВиртуалният YouTubing нараства по-последователно по време на сегашната пандемия от COVID-19, за да бъде прецизна. Концепцията VTubing вече получава повече внимание с развитието на подгрупата Hololive English, създадена от Virtual YouTuber Agency Hololive. В тази статия ние говорехме основно за хололивите и съответните приложения и софтуер, който участва, нека се гмурне.\nВиртуалните YouTubers придобиват много сцепление през последните няколко години. Всъщност концепцията е била популярна отКизуна Ай в Япония през 2018 година. Концепцията получава много сцепление късно с нова група от YouTubers, наричана хололивна.\nHololive е група виртуални YouTubers, създадени от покривни групи. Hololive разполага със стотици момичета за виртуална реалност, които поток живеят в каналите си. Всъщност, Hololive може дори да има достъп до странни ситуации, които могат да бъдат неясно сексуални в природата, нещо като Hololive Hentai.\nПо същество Hololive е виртуална агенция за Youtuber. Някои от популярните Hololive YouTubers под групата включват Shirakami Fubuki, Tokino Sora и Minato Aqua. Хололивната общност има повече от 10 милиона абонати за YouTube от септември 2020 г. Тези хололивни YouTubers са част от хололивен английски.\nТоп 10 хололивни YouTubers\nЕ, като разбра, че боголивният английски и концепцията зад нея са били популярни и мощни, сега ще проверим най-добрите хололивни YouTubers, които са били популярни с Hololive.\nНякои от популярните боголивни членове и хололивни YouTubers си струват споменатото\nЕдин оптимистичен и пълен с енергия VTUBER, Takanashi Kiara ви предлага многоезична презентация и други отлични опции. Тя може да говори на английски, японски и немски.\nЩе откриете, че ви предлага отличен набор от опции като Ales of и Atelier Series, както и Super Mario и Zelda. Тя също обича аниме песни и саундтраци за носталгични видеоигри.\n2. Уотсън Амелия\nГоворещи лисици, магически катерици, свръхчовешки кучета - което включва някои от дискусиите, които обичат да държат канал. Тя продължи да намира подробности за Hololive и реши да се превърне в идол.\nУотсън е в върха, контра-стачка и валосант. Тя също така обсъжда неща като Grand Theft Auto и легендата на Зелда: дишане на дивата природа.\nGawr Gura се счита за един от най-късите членове на боголивната група. Тя е в състояние да направи име за себе си въз основа на отношението, което тя показва и вида звучи, които тя прави.\nGaw Gura обича нещата като жител на злото и границата и ритъма като Taiko и Rhythm Heaven. Една от огромните опции ще откриете, че Excel е в способността си да пее. Трябва да я намериш да пееш класическата песенПътувам навреме от Тацуро Ямашита да вярваме.\nТя е първият чирак на мрачен жътвар, и това трябва да бъде правилният начин да я запознаем. Известно е също, че е най-добрият съвършен рапър. Ако търсите един vtuber, който го изправя веднага, тя е тази.\nТя е на японски в по-голямата си част от своето VTubing упражнение, но тя също обича да говори на английски според информацията за боголивен уики. Всъщност тя учи японски и дори можете да научите заедно с нея, ако леко следвате нейния поток.\nАко търсите Hololive VTuber, който е и интелектуален, Ninomae Ina'nis трябва да бъде това, върху което трябва да се съсредоточите. Тя се лекува, за да бъде един от отличните талантливи художници, в допълнение към това, че е хололивен vtuber.\nТя е любима на Final Fantasy Xiv, Nier и Apex Legends. Докато тя владее английски, тя също говори корейски и японски. Тя е прекалено любима на някои вълнуващи аниме сайтове като Neon Genesis Evangelion, Demon Slayer и в бездната.\nТя е лисица и твърди, че живее около планините. Тя също има стая, която използва като втора стая. Тя е била един хололивен YouTubers, за да има най-висок брой абонат. Тя е известна повече за късите си видеоклипове.\nТя се счита за пчела кралицата на мемите. Нейните меми показват влиянието на западната и източната култура. Тя обича да говори с хора и да го обича повече, ако й отговориш.\nMinato Aqua, както показва името, е морска прислужница. Докато тя се опитва да бъде най-добрата, тя има няколко въпроса като неудобна и тромава природа. Тя винаги е в приемния край на шегите и шеги от други членове.\nТя обича да играе конкурентни PvP игри като Super Smash Bros, Марио картинг, Лига на легендите и Apex Legends. Нейният представител емот е една от най-добрите атракции, с които идва.\nНацуиро Мацури е част от хололивните членове на първо поколение. Член на клуба за мажоретки, тя е фен на фестивали и събития. Тя обича широка гама от игри като симулационни игри, мобилни игри, игри на ужасите и игри за стрелба.\nНацуиро Мацури обича да пее и дори подрежда караоке потоците доста често. Тя също е експерт в сферата на стрелбата. Също така ще я намерите да бъдеш страхотен учител.\nТя не може да се справи с ужаса и да се страхува до ада, когато свидетелства за ужасни сцени. Hololive Wiki твърди, че е много интроверт и сега е станала доста общителна. Тя дори играе глупакът понякога, за да направи аудиторията си щастлива.\nТя излага понякога въздух с превъзходство. Тя прави неща, сякаш върху капризите и се смята за изключително самоцентриран. Някои от нейните действия и думи изглеждат изключително детски в природата.\nMurasaki Shion е черен магьосник и част от хололипата 2вж поколение. Тя е доста самодоволна и има склонност към играта. В идеалния случай ще я видите като малко досадна бъркачка. Тя си сътрудничи с други потоци.\nТя е любима на Nintendo игри. Тя не може да се справи с ужасите и обича да играе небрежно. Въпреки че откриете, че тя също може да се грижи.\nТоп 5 хололивни приложения и софтуер, които ви доставят най-добър опит\nАко се интересувате да станете боголивни членове или способни VTUBER, има няколко добри приложения и хололивни софтуерни инструменти, които могат да ви помогнат да станете един чрез няколко прости стъпки.\nТук ние изброихме топ 5 Hololive приложения, за повече приложения за навиване, можете да научите повече в:Топ 11 vtuber приложенияТова е модерно и чудесно за напреднал везливо изживяване.\nТова приложение Hololive може да бъде една от отличните опции, за да заснемете лицето и да го проследите. Инструментът може допълнително да се използва за имитиране на вашите изрази и по този начин ще ви помогне да създадете виртуален аватар. Способната Hololive App е с опция за рекордер на екрана и може да се използва за записване на вашите действия. Това може да бъде най-добрият ви залог за най-добрите 11Виртуален софтуер VTUBER.\nПредлага се както за Windows, така и за MacOs, Hyprmeet е един от най-добрите софтуерни опции VTUBER, които можете да проверите и може да бъде най-доброто Hololive App, на което разчитате. Лесен за използване инструмент и предлага интуитивен интерфейс междуНай-добрите софтуерни опции на vtuber. Можете да персонализирате анимения си характер в някоя от любимите си формуляри. Простотата е това, което го прави още един от вълнуващите софтуерни опции.\n3. Robovox гласов чейнджър\nА.Софтуер за гласови сметки е една от отличните опции за създаване на видеоклип VTUBE. Можете да създадете множество гласови ефекти, като използвате инструмента. Много хололивни YouTubers и Hololive потребители го намират най-добрия свободен гласов чейнджър. Той поддържа запис в реално време и също така поддържа вашите запазени файлове.\nТова е една от отличните опции за Hololive App, което може да изпълни вашите мечти, за да ви осигури наистина прекрасно преживяване при снимане и видеоклипове заедно. Можете наистина да бъдете част от екипа като Токино Сора и Шираками Фубуки. Перфектното приложение AR камера, ще го намерите чудесен избор.\nMeitu е един от най-добрите приложения за редактиране на видео за Hololive YouTubers. Имате достъп до много филтри и предварително зададени, можете да използвате в този боголивен софтуер. Той ви осигурява достъп до чудесен набор от функции като анализ на лицето атрибут и откриване на лице. Можете да промените костюма и фона на вашите герои.\nАко наистина се чудитеКак да станем VTUBER като KIZUNA AI, съветите, идеите и препоръките на софтуера на хололивите в горната дискусия трябва да ви помогнат да получите достъп до най-доброто представяне.Проверете най-добрите членове на хололивите и хололивите и ги подражавате, за да постигнете по-добра степен на успех.


Уртикария при възрастни: снимка, симптоми и лечение, причини за външния вид - Животни 2020\nНай-често в този случай, уртикария е сигнал за наличието на по-опасни автоимунни заболявания - диабет, тиреоидит, ревматоиден артрит и други заболявания, на които трябва да се обърне внимание. Ако причината за уртикария е заключена в това, е необходимо да се подложи на курс на антихистамини.\nуртикария (фото) симптоми при възрастни\nУртикария фото симптоми и лечение при възрастни са взаимосвързани параметри, както и при различни форми на патология, корекция мерки могат да се различават. Следователно диагнозата на заболяването играе решаваща роля при назначаването на ефективно лечение.\nОсвен това уртикарията има друго име, а именно полиетиологична дерматоза. Този термин отразява факта, че заболяването възниква по различни причини.\nСнимка прояви на уртикария ви позволява да се оцени как обрив изглежда по тялото в тази патология. Основните причини за заболяването отразяват видеото, симптомите също се проявяват под формата на кожни лезии.\nPathochemical. Той предполага образуването (с начален проникване на алерген) или секрецията на готови (с рецидив) антитела и медиатори.\nПатофизиологични. Той включва реакцията на телесните тъкани към синтезирани алергични медиатори. След повишаване на концентрацията им в кръвта се появяват основните клинични признаци на уртикария.\nРеакция на алергени във въздуха: цветен прашец, козина, прах.\nВ зависимост от провокиращата причина симптомите на уртикария могат да бъдат различни, което може да се отбележи на снимката.\nИма няколко принципа за класифициране на уртикария. Разделянето според патогенетичните особености позволява да се избере алергичен и псевдоаллергичен тип заболяване. Алергичната уртикария се характеризира с имунен механизъм на развитие, прогресията му е свързана с контакт с алергени.\nПсевдоалергичният вариант на патологията се характеризира с факта, че няма имунен механизъм в неговото развитие. Такава уртикария се разделя на следните подвидове:\nпатология, провокирана от заболявания на храносмилателната система и увреждане на черния дроб (дизентерия, отравяне, коремен тиф, хепатит и др.);\nСпоред особеностите на клиничното протичане има три форми на патологичния процес:\nХроничен рецидив. Тя може да продължи и месеци и години, като се развива като продължение на острата форма на уртикария. Характерни са периодите на обостряне и ремисия.\nУстойчиви папулозни хронични. Обривът (снимката) постоянно се локализира върху кожата, постепенно се разпространява. Характерни са не само обриви по тялото, но и обрив по ръцете, обрив по краката и обрив по лицето.\nКогато симптомите на уртикария се появят на кожата, пациентите имат основния въпрос - как да се възстанови бързо? За да даде правилния отговор на този въпрос може само лекуващият лекар след пълна диагноза и определяне на фактора, който провокира патологията.\nСимптоматичните местни лекарства се използват за намаляване на проявите на сърбеж и интензивността на обривите по кожата на пациента. За целта се прилагат различни мехлеми (фенистил, хидрокортизон и др.).\nВ случай на псевдо-алергична уртикария е важно да се обърне специално внимание на терапевтичната корекция на провокиращата патология, за предотвратяване на неговото обостряне.\nТрадиционната медицина има широка гама от начини за лечение на уртикария. Но преди да приложите някой от популярните методи на лечение, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар. Самолечението може да доведе до влошаване на състоянието на пациента и до развитие на сериозни усложнения.\nЗа облекчаване на симптомите на сърбеж, дразнене на кожата, се препоръчва да се смесват тинктури от валериана, дъжда и глог и да се приемат орално преди нощната почивка.\nСъбиране на инфузионна трева: маточина, валериана и хмел. За да го приготвите, трябва да смесите 20 грама суровини. След това, 1 супена лъжица суровини се излива 200 мл гореща вода. Вземете тази инфузионна нужда три пъти на ден, 40 мл. Също така, този инструмент може да бъде добавен към водата, докато вземате вани.\nЛосиони от настъргани сурови картофи премахват кожните прояви на уртикария. Първо, настържете картофите, поставете ги на засегнатата кожа и след това нанесете филма. Оставете за половин час, след това извадете и измийте областта на кожата с топла вода или билкова отвара.\nС развитието на уртикария при възрастни пациенти трябва да се коригира диетата, за да не се предизвика обостряне на патологичния процес. Диетата трябва да бъде хипоалергенна, т.е. изключването на тези продукти, които могат да предизвикат сериозна алергична реакция. Дори да не се наблюдава алергия към определен продукт преди, по време на обостряне на патологията, реакцията на организма към неговата употреба може да бъде непредсказуема.\nТакива продукти трябва да бъдат напълно изключени:\nТрябва също да откажете да приемате алкохолни напитки. Менюто на пациент с уртикария предполага само хипоалергенни ястия, има много рецепти. Лекарят може да помогне при избора на прием на храна, който освен лекарствено лечение, предписва и диета.\nЗа да се сведат до минимум проявите на уртикария при възрастни пациенти, трябва да следвате редица препоръки:\nВода на комфортна температура по време на къпане, отхвърляне на прекалено твърди кърпи и кърпи.\nУкрепване на имунната система: втвърдяване, имуномодулиращи лекарства.\nСпециално внимание трябва да се обърне на лечението на уртикария и нейната превенция. Важно е да се спазват всички медицински препоръки, да се избягва контакт с алергени и други фактори. Мерките за терапевтична корекция трябва да включват както етническа, така и симптоматично лечение. Трябва да се помни, че ако не се спазват превантивните мерки, влошаването на уртикарията може да бъде уловено по всяко време, така че трябва да сте по-внимателни към характеристиките на тялото си.\nСрещали ли сте се с симптомите на уртикария и лечението при възрастни предизвиква въпроси? Споделете във форума, оставете обратна връзка\nУртикария без сърбеж. Или не кошерите?\nПодканете, ако се сблъскате с такова.\nПо-малката дъщеря не казва, че е алергична, не излива нищо, въпреки че не следваме диети. Но веднъж годишно се покрива с петниста уртикария.\nПървият път се случи, когато тя беше на една година. Тя отпи глътка чай с лимон и точно след 15 минути беше покрита с червени петна навсякъде. Тогава бяхме в болницата, изпуснахме супрастин и преднизон. Три месеца на твърда диета, само елда с телешко и това е всичко. Изглежда излекувано. Те се страхуваха да въведат отново продуктите, но всичко изглеждаше добре.\nВторият път беше в цирка, очевидно там ядоха нещо. Алгоритъмът вече беше известен. Излекувани.\nТогава почти 2 години почивка и тук отново. Вече една седмица се излива. Отново за антихистамини.\nНо има и НО.\nДъщеря ми не се интересува от сърбеж. И не се притесняваше преди. Тя изобщо не реагира на тези обриви. Започва с задника, след това се разпространява към краката. Но по някаква причина само в ставите. Лактите, коленете, долните кости на краката. И в последния случай, по някаква причина излива само през нощта. А на сутринта, след събуждане, след 40 минути всичко се отделя. Ако пиете антихистамин, след 10-15 минути всичко е чисто.\nДали някой също има уртикария? Няма сърбеж и само през нощта. Изглежда, че всичко вече е познато, но съмненията започват нещо. И изведнъж изобщо не е кошер.\nУртикария при възрастни е симптом на опасни заболявания\nУртикария или уртикария е вид дерматит, причинен от психогенни или химико-физични фактори. Под последното се разбират токсични вещества, включително тези, които са резултат от активността на патогенни вируси, например, с хепатит. Ето защо, ако на тялото се появи обрив, наподобяващ коприва, незабавно се консултирайте с дерматолог.\nУртикария е обширен термин, който включва редица заболявания, които имат различни причини и подобни клинични прояви под формата на бледо розови мехури, наподобяващи изгаряне на коприва. Уртикарията винаги е придружена от сърбеж. Стресът може да предизвика реакция, която не е толкова опасна, или токсични вещества.\nВ ежедневието се смята, че уртикарията (обрив, уртикария) е лека алергична реакция, която се появява върху кожата, което е голяма грешка.\nПричините за уртикария: не бъдете несериозни\nСмята се, че всеки човек е срещал уртикария в детска възраст. Някой поръси след първата ягода, някой след къпане в студена вода, добре, някой е имал сърбеж преди изпити. Обривът не се лекува - бързо преминава и се помни едва когато расте нова ягода.\nУртикарията при възрастни никога не се появява отвътре. И ако обривът и сърбежът често се появяват или изчезват, дерматолозите говорят за хронична уртикария.\nХроничната фаза възниква по следните причини:\nЗаболявания на стомашно-чревния тракт, причинени от Helicobacter pylori (гастродуоденит, гастрит В (ерозивен гастрит), хеликобактериоза). За да се отървете от уртикария, не е достатъчно да се справите с патогена. Helicobacter pylori не причинява заболяване, а го поддържа при наличие на източник на алергия.\nВирусен хепатит. При увреждане на черния дроб в кръвта, количеството на билирубина се увеличава. Поради нарушение на метаболизма на протеините се появява обрив, който сърби и сърби, особено през нощта. Антихистаминови (антиалергични) лекарства в това състояние не помагат. Допълнителни симптоми на хепатит: при хепатит А, при повишаване на температурата, при хепатит В, обривът е съпроводен с болки в ставите и повръщане.\nХерпес (тип 3 е придружен от обрив по цялото тяло, тип 6 се изразява в червени петна, както при рубеола, типове 7 и 8 се допълват от синдром на хроничната умора).\nИнфекциозни лезии на носната и фарингеалната лигавица (синузит, тонзилит, отит).\nАвтоимунният тиреоидит е възпаление на тъканите на щитовидната жлеза, което причинява хормонални нарушения.\nСистемна колагеноза - атрофия на съединителната тъкан, причиняваща неизправност на вътрешните органи.\nКак уртикария се държи: симптоми започват малки\nПонякога обривът идва в деня след провокиращия фактор, понякога отнема седмица преди да настъпи алергична реакция. Най-неприятният е сърбежът, причинен от червени петна по кожата. В лесната фаза, ако няма постоянен фактор, уртикарията преминава.\nПо време на обостряне кожата става суха, покрита с кора, която започва да кърви от постоянните гребени. На повърхността му могат да се видят капчици от ихор. Сърбежът е по-лош през нощта. Температурата на пациента се повишава, той не може да спи правилно, той е горещ и неудобен. Постоянният сърбеж изчерпва, няма спасение от него. Острият период продължава няколко седмици.\nУртикария (уртикария) в напреднал стадий се проявява със следните симптоми:\nПрез деня кожата се покрива с туберкули, мехури, които до вечерта стават червени.\nПрез нощта мехурите се надуват толкова много, че напълно се сливат и образуват кора.\nТялото е много сърбящо, пациентът не може да спи правилно, често се събужда и надраска местата с обриви.\nОсновният симптом на уртикария е кожен обрив. Локализира се на краката под коляното, ръцете от китката до лакътя, шията, гърдите. Сърбежът е толкова непоносим, че пациентът надраска кожата до кръвта и на някои места се появяват рани.\nВ тежки случаи устните на човек се набъбват като след инжектиране на силикон. Появяват се симптоми на възпалено гърло: вратът се подува, боли се да преглъща, глас седи. Ако лигавиците на храносмилателните органи се подуват, се появява диария, подуване на корема, повръщане.\nВидът на уртикария зависи от задействащия механизъм на заболяването.\nАлергична уртикария. Наречен при поглъщане на антибиотици и противовъзпалителни средства. Сред тези лекарства често се предписват тетрациклин, амоксицилин, флемоксин, аспирин, ибупрофен, нис. Приемът на алкохол може да ускори и засили хода на заболяването. Антибиотиците се натрупват в организма, така че проблемът не се проявява веднага. Курсът може да бъде завършен и уртикарията ще излезе след няколко седмици.\nХранителна уртикария. Това се случва по-често при деца след ядене на определени храни - плодове (цитрусови плодове и ягоди), млечни продукти, рибни продукти, ядки и сладкиши. Този вид уртикария не е опасен, преминава бързо и възниква в резултат на производството на антитела на организма към нов продукт.\nКонтакт с уртикария. Страничен ефект от професионалната дейност (реакция на латекс от хирурзи, алергия към химикали от почистващи препарати).\nРеакция на оса, утайка, стършела. Най-опасната проява на алергия - ангиоедем, когато ухапан умира един час след ухапването.\nРеакцията на присъствието в тялото на вируса. Понякога обрив предизвиква интоксикация с гъбични инфекции (стафилококи, кандидоза (млечница), тонзилит, фарингит). Ако излекувате болестта, зачервяването на кожата ще изчезне.\nУртикария на нервната почва.\nПод стрес, парасимпатиковата и симпатиковата нервна система функционират, сигналната система се проваля и нашето тяло погрешно интерпретира импулсите, изпратени от мозъка. Освобождава се хормона на стреса адреналин, съдовете се разширяват, стените им се разтягат и стават пропускливи. Ендотелните клетки, покриващи стените на съдовете и капилярите, набъбват, образувайки червени натъртвания по повърхността. Това състояние е и уртикария.\nКласификация на уртикария по интензивност\nИнтензивността на уртикария е:\nОстра. Причинени от алергенни храни, лекарства, химикали, ухапвания от насекоми. Продължава до 6 седмици, след което напълно изчезва.\nХронична. Продължава повече от 6 седмици, след което при 60% симптомите изчезват. В 40% те остават и се наблюдават през целия живот.\nСледните видове нетипични форми на уртикария включват:\nHolinergeticheskaya. Това се случва поради отслабване на имунната система и увеличаване на количеството ацетилхолин на невротрансмитера, участващи в предаването на нервните импулси.\nАдренергичните. Тя се причинява от рязкото освобождаване на хормоналния адреналин в кръвта. Причината за това - силен стрес или психическо вълнение. Обрив под формата на бледо розови мехури често се забелязва при хора, които не трябва да правят това, което харесват.\nКонтакт. Среща се в резултат на пряк контакт с алергена (домашни любимци, метални бижута). Изчезва веднага след контакт с източника на алергична реакция.\nAkvagennaya. Може да се наблюдава, когато пациентът влезе в контакт с вода. Водата не е алерген, а активатор на алергия към дадено вещество. Често се случва по време на пътувания в чужбина, когато местният климат допринася за производството на хистамини (медиатори), а водата ускорява производството.\nОток на Quincke. Най-острата проява на уртикария е оток на Quincke - ангиоедем с дълбоки кожни лезии.\nПри ангиоедем се засяга не само повърхността на кожата, но и лигавиците на вътрешните органи, по-специално на белите дробове, хранопровода и стомаха. Антителата, произвеждани от тялото, действат върху нервите и съдовете, повишавайки тяхната пропускливост и разширявайки лумена. Плазмата прониква през стените на съдовете навън, парализираните нервни клетки намаляват съдовия тонус, като причиняват натрупване на мембранна течност в клетките на тъканите. Най-силният оток може да се появи в мозъка и белите дробове, което води до почти мигновена смърт.\nКакви тестове преминават при уртикария\nУртикарията е алергична реакция, така че тестовете са насочени към идентифициране на алерген. Какви тестове да реши да премине през дерматолог. На пациента могат да се зададат следните тестове:\nКръвен тест Увеличеният брой на белите кръвни клетки показва инфекция, която причинява обрив по тялото. Еозинофилите говорят за присъствието на чужд протеин, секретиран от вируса. Нивото на ESR показва състоянието на имунната система.\nАнализ на урина Шлаките в бъбреците се появяват при инфекции на урината и поради това на кожата се появява алергична реакция.\nБиохимия на кръвта. Реактивният протеин показва възпаление, антитела AST и ALT предполагат токсични ефекти на лекарствата върху организма. Билирубин показва състоянието на черния дроб, креатина - работата на бъбреците, уреята - състоянието на отделителната система, глюкозата - работата на панкреаса. Всеки показател, който надхвърля нормата, помага да се разбере естеството на уртикарията.\nАнализ на изпражненията. Паразитите отделят токсични вещества и нарушават храносмилането, което води до кожни обриви.\nТампони за генитални инфекции. Понякога причината за уртикария е патогенна микрофлора, така че пациентът приема мази от вагината, уретрата, червата.\nТестове за алергия (кръв за алергии) се вземат, ако има съмнение за хранителни алергии.\nАнализ на антиядрен фактор. Автоимунните заболявания причиняват на тялото да разруши собствените си клетки, което води до алергии.\nПри съмнение за онкология се взема кожна биопсия.\nУртикария в остра форма продължава около месец, а в хронична форма продължава цял живот, редувайки се периодично с пристъпи. Лечението на уртикария се намалява до елиминиране на източника на реакцията и възстановяване на защитната бариера на кожата. Само един комплексен ефект върху заболяването ще ви помогне да се възстановите по-бързо.\nПаралелно с лечението на основното заболяване, дерматологът избира и предписва антихистамини (хистаминът е медиатор на нервните влакна). Те успокояват нервите, които причиняват сърбеж.\nTsetrin. Лекува наркотиците от второ поколение. Активното вещество цетиризин действа селективно върху рецепторите, поради което не инхибира нервната система и не предизвиква сънливост. Но той не притежава такъв силен антихистаминов ефект, като лекарства от първото поколение. Облекчава сърбежа и подуването.\nTavegil. Лекарството е първото поколение. Активният компонент клеменсин нанася силен удар върху алергиите. Облекчава сърбежа в продължение на 10-12 часа.\nClaritin. Принадлежи на трето поколение. В същото време не предизвиква сънливост и в същото време има ефективен селективен ефект. Облекчава дразненето на кожата в продължение на 24 часа.\nВ допълнение към таблетките, на пациентите се предписва глюкокортикоиден маз. Изработени са на базата на стероидни хормони с антистресов ефект. Те се вписват плътно върху кожата, бавно се абсорбират, успокояват сухата кожа.\nХората, които се сблъскват с уртикария, трябва да разберат, че всички медикаменти облекчават проявите на болестта само за известно време. Ако не откриете източника на болестта и не лекувате основното заболяване, уртикарията ще остане завинаги в тялото. Резултатът ще бъде болезнен сърбеж, надраскване на кожата и продължително подуване.\nАко внимателно лекувате болестта, като правило, протичането на заболяването е благоприятно. С правилното лечение на живота на пациента, нищо не заплашва. бъдете фатални. Лекува уртикария бързо и без рецидив може да бъде в частна клиника Диана.\nВъзрастните разбират, че такова сериозно заболяване не може да бъде излекувано с методите на традиционната медицина. Но е възможно да се облекчи състоянието, преди да се получи дерматолог.\nЗа да облекчите сърбежа за известно време, помогнете на ваната от морска сол, разтворена във вода. Необходимо е да се мият местата на зачервяване с разтвор, без да се трият с кърпа или кърпа. Препоръчително е да оставите водата да изсъхне по тялото или просто да попиете с кърпа. След това можете да нанесете неутрално, без мирис и безцветно козметично масло. Той ще възстанови липидната (мастната) бариера и ще успокои сърбежа. Обикновено след банята кожата не сърбеж в продължение на 6-8 часа.\nКъде да излекува кошерите в СПБ\nКатедрата по дерматология в Клиниката на Диана се занимава с лечение на уртикария в Санкт Петербург. Цената за получаване на дерматолог - 1000 рубли.\nУртикария (коприва, уртикария, уртикария) е кожно заболяване, дерматит, с предимно алергичен произход.\nУртикарията се проявява в остра или хронична форма. Острият етап трае от няколко дни до няколко седмици, хроничен - от няколко седмици до няколко години с чести пристъпи.\nНай-често основният фактор за развитието на болестта е реакцията на алергичен характер, при която се произвежда биологично активна субстанция, която допринася за разширяването на кръвоносните съдове. След това се появява оток на тъканите, след което съдовете се стесняват, причинявайки бялото на кожата. Специфични причини за появата на уртикария по тялото:\nЛекарства, главно от групата на пеницилина. Те включват обезболяващи и антибиотици, например Novocain и Lidocaine. В случай на инжектиране на лекарство без предварителен тест се появява обрив по кожата, който по-късно може да стане тежък. Това развитие на болестта се нарича гигантска уртикария, често фатална, с оток на Quincke.\nУхапвания от насекоми - мушици, пчели, пчели, оси, мравки.\nКонтакт с растителност. Най-честата причина е реката, ливадната трева, водна леща.\nНякаква храна. Най-алергенният протеин е морската храна. Уртикарията често се появява след ядене на морска риба, скариди, месо от раци и от време на време морска люспа.\nУлтравиолетова радиация. Болест може да възникне поради честа и продължителна експозиция на пряка слънчева светлина по време на неговата дейност.\nХипотермията. Уртикария може да възникне поради продължителен контакт на кожата със студена вода или излагане на тялото на студени условия.\nПаразитна инвазия. Причината за заболяването може да бъде жизнената активност в човешкото тяло Giardia или червеи.\nКак изглежда уртикарията може да бъде разбрана, като се погледне на кожата, която е изгорена от коприва. Симптомите на заболяването се проявяват добре - под формата на обрив, който се среща навсякъде по тялото, а понякога и върху лигавицата на ларинкса и устата. Има усещане за парене, силен сърбеж. Блистерите могат да имат различни размери и контури, както и да се сливат заедно. Наблюдава се влошаване на общото състояние на пациента. Когато гигантската уртикария внезапно се развие остра ограничена подпухналост на Quincke върху кожата, мастна тъкан в лицето, гениталиите. На тези места кожата става бяла или розова на цвят, плътност и еластичност.\nВ случай на хронична уртикария, в периода на рецидиви, появата на мехури се заменя с моменти на ремисия и не е възможно да се предвиди продължителността на всеки от периодите. При следващата атака на заболяването може да настъпи слабост, главоболие, артралгия, треска, диария, повръщане, гадене. Непоносим сърбеж с уртикария причинява невротични разстройства и безсъние.\nКак за лечение на уртикария, може само да предложи лекар. При никакви обстоятелства самолечението е неприемливо, тъй като първоначално е необходимо да се определи факторът, повлиял на появата на заболяването. Лекуват се всички огнища на хронични инфекции и се изключват лекарствени и хранителни алергени. Задължителни са: консултация с отоларинголог и невропатолог, изследване за наличие на червеи.\nЗа лечение на уртикария се използват лекарства седативни, антихистаминни действия, както и лекарства от калций, магнезиев сулфат, натриев хипосулфит. Когато се открият паразити, тялото се обезпаразитява.\nТерапията на острата форма на заболяването включва използването на лаксативи и диуретични лекарства, както и използването на клизма. За нормализиране на метаболитния процес се предписват препарати от желязо, витамини от група В, салицилати. При тежки случаи на уртикария се използват глюкортикоиди. За облекчаване на състоянието на пациента, те използват: маз за уртикария, водно-цинкови пасти, вани с добавка на билкова отвара, но тези методи не осигуряват значителен терапевтичен ефект.\nКогато възникне въпросът как да се отървем от уртикария, традиционната медицина препоръчва, достатъчно странно, продуктите, направени от коприва.\nИнфузия за перорално приложение. За приготвяне, пресни или сушени цветя от коприва в количество от 25 г (1 супена лъжица) трябва да се комбинират с вряща вода (приблизително 200 мл) и да се опаковат, да се настоява за половин час. След прецеждане се препоръчва да се вземе лекарството вътре в количество от 100 ml, 5 пъти на ден.\nБульон за лосиони. За готвене се нуждаете от листа от коприва в количество от 30 г (1 супена лъжица. Лъжица със слайд), за да се свържете с вода (около 500 мл) и, кипяйки на слаб огън, сварете за няколко минути. След това инструментът трябва да настоява за около час и напрежение. Лосиони с отвара се нанасят върху кожата няколко пъти през деня.\nВ случаите, когато се появи остра уртикария, за възстановяване на имунната система, намаляване на секрецията и разграждане на хистамини, в храната се включва голямо количество храни, съдържащи витамин С (плодове и зеленчуци). Препоръчва се също да се ядат храни с голямо количество кверцетин, който действа като антихистамин, антиоксидант и противовъзпалително лекарство. Голямо количество от това вещество се съдържа в лук, каперси, ябълки, броколи, грозде.\nВ случая на хронична уртикария към предишните препоръки се добавят продукти с високо съдържание на витамин В12, а именно риба, която живее в студени води (напр. Пъстърва, сьомга), птиче месо, яйца, сортове пшеница.\nЗа облекчаване на симптомите са необходими дати, картофи, аспержи, целина, които съдържат много цинк.\nПри всяка форма на заболяването трябва да се консумира голямо количество течност за бързото отстраняване на токсините от организма.\nЖена ми веднъж е имала кошери след от време на време ухапване на огромен стършели, страхотно всички ние имам уплашен тогава. Съпругата ми се чувстваше зле, не искаше да ходи навсякъде и постоянно сърбеше. Хубаво е, че спешната медицинска сестра тръгна с нас, изтича до аптеката, купи антихистамин, като тавегил или супрастин, не си спомням точно името (преди повече от 5 години) и след няколко часа почти всички симптоми изчезнаха. Можем да кажем, че са управлявали малко кръв)\nПриятелката ми вече е петгодишна уртикария и по никакъв начин не минава. По-скоро се случва, че симптомите отшумяват, а след това зачервяването се появява отново по неизвестна причина. За съжаление няма лечение.\nНай-важното нещо с кошерите - да го диагностицира правилно. Е, и когато диагнозата вече е направена - тогава трябва да приложите всички методи на лечение - както и хапчета антихистамин, и диета в комбинация с традиционни методи.\nВеднъж срещнах уртикария, но тя бързо премина - народните методи работеха добре.\nПочти всяка зима имам проблеми, подобни на описаните в статията. Веднага след започване на температурата на замръзване на ръцете се появяват обриви. Той е третиран по различен начин, но малко помага. Нито супрастин, нито тавегил ми помогнаха, а внезапно беше открита алергия към супрастин. От последните методи лечението на ръцете се оказа някакъв женски лосион (показващ „за суха кожа“).\nСамо противоалергични капки и хапчета ми помагат да излекувам уртикарията. Но никога не съм чувал, че когато се препоръчва уртикария да следва диета. Не знам дали помага в действителност. Но понякога приемам тази препоръка.\nТъй като съм алергична, знам как да се увлича като приятелка. Е, това най-често е лека алергична реакция и спестява обичайния супрастин или тавегил. Не забравяйте да следвате диета.\nЕдинственото нещо, което бих спорил с автора на статията, е, че гроздето и лукът са полезни за уртикария. Така че, гроздето е силен алерген и лукът за алергии не препоръчва хранене.\nКато цяло статията е много добра и полезна.\nЛуиз, вие, като алергия трябва да сте наясно, че има различни видове алергии, тя може да бъде както на различни продукти, така и на прах, вълна. Моят племенник е алергичен, той е на 6 години, уртикария се случва периодично, диетите са много полезни, защото Алергените разкриват мляко и месо по време на анализите, но при уртикария може да яде лук и грозде, нищо не се влошава. На него му се дават два дни супрастин, а след това и две седмици диета без неговите алергени и, разбира се, сладкиши.\nДобър инструмент е смес от мед и сок от хрян, смесен в съотношение 1: 1. Трябва да се приема три пъти на ден. Но за диета за уртикария съгласен, че е необходимо, че витамините влизат в тялото.\nДмитрий, същността на диетата с уртикария не е да се получат витамини, а да се елиминира ефектът от всякакви алергени върху тялото. Въпреки че витамините също са важни. Необходимо е също така да се изключат контактите с други алергени, тъй като те ще усложнят лечението на уртикария.\nВисококачествено лечение на уртикария е не само за да се отърве болните от кожен обрив, но и да се открият причините за обострянето на болестта в него. И не пренебрегвайте услугите на професионален лекар, използвайки само различни популярни рецепти. Това може да доведе до тежки усложнения, свързани с оток на горните дихателни пътища.\nЗа мен това беше шок при прегряване на слънцето, имах обрив по цялото ми тяло, който ужасно се сърбеше. Оказа се, че е уртикария. Дадоха антихистамин в първата помощ и всичко си отиде, а след този инцидент винаги нося със себе си супрастин в чантата си.\nЗа уртикария трябва първо да отидете в болницата, да се консултирате с Вашия лекар, да пиете таблетки (ако е необходимо) и само след това да отидете на диета. И през този период тялото трябва да се грижи за настинките, имунитетът също е слаб\nНе е необходимо да отидете на диета, но е необходимо да се спазват правилата за поведение при хранене при уртикария. Общи препоръки за всички пациенти: изключете всички алергени - това е диета, но подходът е индивидуален за всеки отделен случай.\nИ все още не съм идентифицирал причината за моята уртикария, тя винаги се появява внезапно. Спестяване с антихистамини. Разтревожени, не би ли се влошило всяка година?\nСъщо така съм изгубен по отношение на причината за спонтанното появяване на уртикария, но ми се струва, че външният й вид е провокиран от употребата на антибиотици. Преди няколко години имах голямо заболяване, предписваха се силни лекарства, а именно антибиотици, след което периодично страдам от уртикария. Спрях да приемам антихистамини. Спасяването на строга диета и народни средства.\nИ на експертите не се прилага? Чух, че алерголозите провеждат различни тестове за идентифициране на патогена и вземат кръв за анализ. Все пак, не е много добре да седи на антихистамини през цялото време, по-добре е да познаваш врага от погледа.\nАз лично смятам, че това заболяване идва от хормонален дисбаланс и първо е необходимо да се лекуват хормоналните проблеми и, разбира се, правилната диета няма да навреди на никого.\nИ имам около една година пръкват червени петна. Не сърбете. Особено върху краката и бедрата. И ако тя се появява в подмишниците или гърдите, а след това при натискане - боли. Лекарят каза, че това е уртикария. Тя ми е предписвала антихистамини... но няма подобрение. И може ли да е уртикария, ако не ви сърби? В статията се казва - силен сърбеж...\nУжасна болест! Щастливи хора, които не са запознати с него. Статията е много полезна, всичко е описано по същество. Тази информация ще ми бъде полезна в бъдеще.\nШокиран след статията. Смятан, че уртикария е такова недоразумение, минава бързо, като Orz. И тогава се оказва, че всичко възниква поради алергии. И какво е важно, правилно и навреме, за да се диагностицира. С такава болест не е изправена. Но знам какви са алергиите... Благодаря за информацията. В живота всичко се случва. И колкото повече знаете, толкова по-лесно е да вземете решение.\nСлед като прочетете тази информация, разбирате сериозността на последствията от това коварно заболяване. Без понякога да обръщате внимание на обрива и без да прибягвате до компетентно и навременно лечение, можете да спечелите усложнения с катастрофални резултати. Познавайки възможните причини за заболяването, е по-лесно да се контролират възможните случаи на неговото възникване.\nОтвара от коприва Когато възникне въпросът как да се отървем от уртикария, традиционната медицина препоръчва, колкото и да е странно, продуктите, направени от коприва.\nМехурчета и плачеща екзема: каква е опасността от болестта?Предимно мехури изригвания приличат на малки мехури, едва достигащи три милиметра в размер.


Турция е готова да сподели с всички турската ваксина, когато бъде готова - 24chasa.bg\nРазследват известен пловдивски ортопед за измами с болнични\nПодновяват търсенето на черната кутия на изтребителя МиГ-29\nТурция е готова да сподели с всички турската ваксина, когато бъде готова\nТурският президент Реджеп Тайип Ердоган заяви отново, че когато турската ваксина срещу COVID-19 бъде готова, Турция е готова да я сподели с всички навсякъде по света, където има нужда, съобщиха турските телевизионни канали НТВ и СиЕнЕн-Тюрк.\nЕрдоган каза това пред репоретери след петъчната молитва по повод на дискусиите по въпроса за патентите на ваксините срещу коронавируса.\nНауката е общо достояние на цялото човечество, подчерта Ердоган. Той добави, че разбирането "ние произведохме това, няма да го дадем на никого" е погрешен подход по въпрос, отнасящ се до здравето на човечеството.\nЕрдоган изтъкна, че в Турция активно се работи за създаване на турска ваксина срещу коронавируса, като се планира работата да приключи до септември, октомври.\nЕрдоган засегна и въпроса за започналия процес на нормализиране на отношенията с Египет, допълни БТА.\nТой каза, че Турция полага усилия за възстановяване на историческото единството с египетския народ. Ще продължим и разширим процеса на диалог, посочи турският президент.\nЕрдоган каза това, след като делегации на Турция и Египет, ръководени от заместник-министрите на външните работи, проведоха на 4 и 5 май в Кайро проучвателни разговори с цел подобряване на отношенията. Това бяха първите разговори на високо ниво от години между двете страни, които имат разногласия по редица въпроси, включително за морските граници и подкрепата им към различни фракции в либийската война.\nЕрдоган заяви още, че и Партията на справедливостта и развитието /ПСР/ е на път да приключи подготовката си на проект за нова конститутция. По-рано тази седмица Партията на националистическото действие - съюзник на управляващата партия, съобщи, че е подготвила проект за нова конституция и ще го представи за обсъждане на ПСР.\nПищни фойерверки за ваксинирането на 70% от хората на Ню Йорк с първа доза (Снимки)\nВиена стартира ваксинационна кампания "Родители с дете", а Гърция отвори и за групата 18-24 г.


Кънчо Стойчев, социолог:В Изборният кодекс да се гласуват допълнителни мерки в п...\n21 Февруари 2019 | 14:30\nКънчо Стойчев, социолог, в интервю за сутрешния блок „Добро утро, България“ на Радио „Фокус“. Водещ: Политическите заявки за новия парламентарен сезон, властовата система и развитието на държавата – тези и още теми коментираме със социолога Кънчо Стойчев. Изминалата година беше динамична за Европа. Сега предстоят избори, Брекзит също ще окаже влияние. Как очаквате, че ще се развият нещата в голямото европейско семейство? Кънчо Стойчев: Това, което ще наблюдаваме през годината, не бива да си правим илюзии, че ще бъде решението и отговорът на нашите европейски проблеми. Изборите ще бъдат по-скоро завръзка, а не развръзка. И ще сгрешат онези, които считат че – ето, идва май месец, правим изборите и се оправяме. Напротив. Тези избори в цялостната проблематика на ЕС, са временна точка, временен момент, точка в един процес, който ще бъде доста дълъг. И процесът бихме могли да го определим като процес на преформатиране, дълбоко преструктуриране на ЕС с един отворен край. Отворен край казвам, защото са възможни и двете опции. Възможна е и опцията оздравяване, възможна е и опцията разпадане. Всичко всъщност зависи и от нас европейските граждани, и от лидерите, които ние избираме. Това, което със сигурност към днешна дата наблюдаваме – наблюдаваме очаквано засилване на взаимодействието между Германия и Франция. Знаем вече за новия договор за приятелство, както те го наричат, който подписаха, но по същество това е договор за нова структура на ЕС. Новото не е, че Германия и Франция са в центъра на ЕС. Те винаги, от самото начало, са самото сърце на ЕС. Новото е, че те ще поемат по пътя на по-близката интеграция между тези две страни. А и най-вероятно с предложение към някои от другите близки за тях страни, да ги последват или пък да не ги последват. Но така или иначе виждаме, че германо-френският локомотив продължава напред. И който, иска ще трябва да го догонва. А едва ли са много тези страни-членки да го догонят. Така че ни очаква в това отношение трудна, напрегната година. Колкото до конкретния изход от евроизборите, всички прогнози сочат смяна на статуквото, засилване на присъствието на евроскептичните националистически, популистки формации. Към момента се счита, че те сумарно ще вземат второто място, но активно се дискутира и обсъжда възможност дори да изместват от първото място ЕНП. Във всички случаи това няма да е вече онзи ЕС, който знаем от последните 40 г., та ако не и повече, в които имаме една колаборация и постоянна подялба на властта между социалисти и ЕНП, а ще е коренно различен ЕС. Водещ: Господин Стойчев, скоро предстои реденето на листите на българските партии в ЕП. Какво е състоянието на водещите политически сили – ГЕРБ, БСП? Кънчо Стойчев: Не знам какво влагате в думата състояние. Ако имате предвид тяхната мобилизираност, електорална готовност, вероятно състоянието им по-скоро бихме могли да определим като добро. Ако имате предвид тяхната адекватност на търсенията и желанията на българското общество, то по-скоро бих се изказал негативно и за двете формации по различни причини. Да започнем с ГЕРБ. Откриването на новия парламентарен сезон всъщност, те ни обещаха повече от същото без да определят кое е това същото. Впечатление прави, че знаем че всяко откриване на парламентарен сезон по някакъв начин изброява приоритетите. Ние разбираме от ГЕРБ, че всъщност приоритет им е да спечелят европейските избори, те само за това говорят, те мислят само за властта, как да удържат властта. Те изобщо не се интересуват от състоянието на масовите нагласи, на настроенията на хората и животът на хората. А непрекъснато ни занимават със своята една маниакална, безкрайна, безмерна жажда за власт и за още власт, и да бъдат завинаги на власт – ако могат да бият и Тодор Живков, и Сталин, и всички останали. Някак си да се превърнат в една китайска династия, която да управлява 1000 г. Това е безумно, това е обречено на провал и на неуспех. Това показва пълна откъснатост от живия живот и от настроенията на хората. При БСП виждаме нещо сходно, само че в обратна посока. Те непрекъснато ни обясняват как утре ще вземат властта, как трябва незабавно да се направят избори и да се смени настоящото управление. Да, безспорно това управление трябва да бъде сменено, но по-важното е да се концентрираме върху какво ще бъде на следващия ден, т.е. с какво ще започнем да се занимаваме. В това отношение БСП е в по-добро състояние, тъй като излезе пред обществото с визия за развитие. Не говори само за себе си. В това отношение е много по-напред от ГЕРБ. Също така по-напред от ГЕРБ са и представители на ДПС, които също упорито и правилно говорят за сформиране на национални приоритети. Водещ: Очаквате ли ДПС да бъде по-активна тази година? Кънчо Стойчев: Да, разбира се че ДПС ще бъдат по-активни тази година в опита си да внесат повече рационалност и разум в управлението в България. И всъщност от програмна гледна точка, като че ли ДПС е единствената партия, която има ясно очертани приоритети и до голяма степен може да се прогнозира поведението. Да, това поведение на ДПС е привидно в защита на интересите на ДПС, но и в тясна връзка с интересите на страната. Затова и ДПС толкова години е успешна политическа партия, да не кажем и най-успешната политическа партия в България. Страната е изправена вече пред необходимостта най-сетне да заговори за приоритети не за една година, не за две години, а за десетилетни приоритети. Десетилетен приоритет може да бъде формиран само на базата на минимален консенсус между основните политически играчи. Така че това е нещото, което чука на нашата врата. Колкото по-бързо отворим тази врата, толкова по-добре. Водещ: Чукат ли на вратата ни предсрочните избори? Лидерът на левицата отново заговори на откриването на парламентарния сезон или тази идея отшумява? Кънчо Стойчев: По-скоро ще кажа, че чукат на вратата такива избори, защото управлението е непълно неадекватно. Ще се спра само на три конкретни примера от последните дни. виждаме какво се случва в Македония и в Гърция по повод на името. Ние нямаме реакция. Вече трети-четвърти ден България няма реакция. Виждаме, че пада кабинет, вероятно ще падне или е заплашен да падне гръцки кабинет. Всички знаем, че споразумението, което постигнаха гърците и македонците, България беше изключена от това споразумение, а България е страна, която е пряко заинтересована от това, което се случва в Македония. Не казвам, че ние трябва да се намесваме, но казвам, че ние трябва ясно и категорично, безусловно да заявим своите позиции по въпроса. Нищо такова не виждаме. Второ. Виждаме скандала по повод избора на нов самолет. Водещ: Нов изтребител – скандалът, с който започна тази година всъщност. Кънчо Стойчев: Напълно разбираемо е, ако се предприеме политически подход за такъв избор и се тръгне по този политически подход. Понеже ние сме член от евроатлантическата цялост и съюз, то следва да направим еди какво си. Но нищо такова не беше предприето. Беше тръгнато по пътя на открития конкурс. Но когато има открит конкурс се следват правилата на конкурса. А когато няма конкурс, когато има политически съображения, се влиза в парламента и се казва – политическите съображения са тези, а сега да гласуваме по политически принцип и да изберем американския самолет. Няма нищо лошо в такъв един избор. Но трябва ясно да се заяви, че се предприема политическа маневра и политически подход. В случая се опитват да се прикрият политически цели, но не политически цели на държавата, а лични, частни политически интереси зад един конкурс, който вече е опорочен и провален. Какво означава да е опорочен и да е провален един конкурс? Значи да не спазва законността в страната. Значи да няма законност в страната. И по този пункт ГЕРБ ни докараха до беззаконие. И третият пункт, по който ние някак си не чуваме позиция на управляващите е жизнено важен за България – това е етническото напрежение, което възникна наскоро във връзка с един, как да го кажа, може би битов, може би криминален случай, но във всички случаи не е случай, който можем с лека ръка да подминем. Пълно мълчание от страна на управляващите. По никакъв начин ние не следва да се нахвърляме и да обвиняваме едно малцинство в България. Водещ: За случая във Войводиново ли говорите? Кънчо Стойчев: Да. За случая с циганите там, с този побой. Значи, във всяка една цивилизована държава мнозинството е отговорно и има ангажимент към всяко едно малцинство. Т.е. топката е в нашето поле. Ако нещо не е направено и не е свършено, то не е свършено и не е направено от нас българите по отношение на нашите съграждани циганите. И ние всички знаем какви средства се изразходваха, по-точно изчезнаха и какъв е резултатът. И ако 10 г. ГЕРБ управлява, и няма реакция на този случай, освен някакви откъслечни, как да кажа, безсмислици, ние виждаме пълна парализа по този въпрос. Защото отново зад всеки един въпрос, основната мисъл на ръководството на ГЕРБ е как да държим властта. Парализата се държи по всичките въпроси, които цитирах, само и само, защото те се вълнуват единствено от удържането на тази власт. Те изобщо нито могат, нито искат да управляват България. Те искат да властват. Те искат да са на власт със службите, с харченето на парите, с огромните бюджети и с безотчетността и беззаконието. Да, очаква ни сложна година, в която най-вероятно тези възли ще започнат да се разплитат. Водещ: В предишен наш разговор вие характеризирахте 2018 г. като година със задълбочаваща се криза на представителната демокрация. Тази представителна демокрация ще продължи ли да съществува, да създава и да задълбочава тази криза или очакваме появата на нови играчи и нови линии в политиката на България? Кънчо Стойчев: Въпросът е много дълбок и много сложен. Той далеч не касае нито само България, нито само Европа. Той касае и САЩ, представителна демокрация и в САЩ, една от страните с най-устойчива може би демокрация. Тя е в криза и във Великобритания също – една страна с огромни мощни традиции в областта на демокрацията. Да, представителна демокрация създава възможност предпоставката аз и вие да бъдем представлявани от него или от нея, от някой друг, трети, да възникне пропаст между нас. Тази опасност съществува и именно затова ние избирателите трябва да сме корективът, когато такова нещо се случва. А то се случва. То се случва в България, то се случва в Европа, то се случва в САЩ, на много други неща, за съжаление. Да, представителната демокрация е в криза, но по никакъв начин ние не трябва да се отричаме или да обръщаме гръб на демокрацията, а просто трябва да вземем клещите и отвертките и да започнем да разваляме повредената машина, ако има някакъв дефект. Дефект безспорно има. Водещ: Какво е необходимо на политиката на България, за да се укрепи и консолидира? Кънчо Стойчев: На първо място е необходима политическа промяна. Необходима е равносметка за последните 10 г. И тази равносметка трябва да бъде до болка истинска. И да отчете и някои постижения, и развития, които са се случили – и огромните дупки, пропадания, и недостатъци. А те най-общо могат да бъдат обяснени с управление в частен интерес, а не в обществен интерес, властване. Това трябва да бъде променено. Всички отговорни политически сили – това са и ГЕРБ, и БСП, и ДПС, и ВМРО, вероятно пропускам някого, би следвало най-сетне да седнат на смислен, широк, открит разговор за бъдещето. Да се постигнат съгласие по онези три-четири-пет максимум неща, които страната, независимо кой я управлява в следващите 10 г., трябва да следва, за да можем да тръгнем нагоре. България продължава да върви надолу. Ние продължаваме да се отдалечаваме по редица показатели от ЕС, а не да наваксваме. Ние в ключовите световни класации, не във всички, но в повечето от ключовите класации дърпаме назад, отдалечаваме се от цивилизацията. Условията за правене на бизнес, икономическата среда е влошаваща се. Юридическата среда, правосъдието и справедливостта са влошаващи се. Ефективността на управлението – влошаващо се. Не може това да безкрай да продължи. Ние в момента се оказахме, не просто последни, а най-последни. Ние сме изпреварени от страни, които никога не са били пред България в близката ни история. Говоря и за Македония, говоря и за Албания, говоря и за всякакви други страни. Просто ние сме радикално изключение. И фактът, че като избиратели, като народ ние сме доста примиренчески, кротки, удобни за всяка една власт, не трябва да ни успокоява. Напротив. Трябва да поискаме повече, толкова колкото в действителност ние можем и заслужаваме. Йоланда ПЕЛОВА\n14 Януари 2019 | 13:00 | Радио „Фокус“