костюми – Страница 2 – Prozekcia\nюли 25, 2014 юни 11, 2015 Lubomir\t1 коментар\nДизайнерите на костюми разказват истории така, както го правят сценаристите или режисьорите. Те съшиват „кожата“ на героя, елегантно и интимно разкриват характера му. Еико Ишиока е сред най-великите майстори на костюми в историята на киното. Определяна като „шокираща“, „преди времето си“, „чувствена“, „автентична“, тя винаги е едно – незабравима. Прочети повече\nPrometheus – титанът, който разбива клишета\nюли 2, 2012 юли 3, 2012 Lubomir\t9 коментара\nЙероглифи 1978, Х.Р. Гигер, акрил върху хартия\nПиша това ревю в хола. Испания вече води с 2:0 на Италия. Върху масата срещу мен е отворена автобиографията на Ханс Рудолф Гигер. Сред черно-белите гинекологични кошмари и патоанатомична еротика има малка цветна снимка. Гледам я на страница 57, долу – вдясно. Снимката е на младия Ридли Скот и младия Гигер. Ридли е в бяла риза и пуловерче без ръкави, чертае с линия. Гигер е в любимото си черно, сочи нещо с кутрето си по начертаното. На страница 59 той пише:\n“Разбирам защо режисьор като Ридли Скот не изпуска нито за миг от контрол започнатия филм. А също и защо след излизането на филма на екран обикаля като луд салоните, за да следи качеството. Убедих се и колко е важно такъв филм да има деен режисьор, който да е в състояние да ръководи всеки отделен детайл. Единствено този начин на работа може да гарантира успех и качество.”\nТова са 4 от 8-те изречения, които бащата на Пришълецът отделя за филма, който му носи Оскар за визуални ефекти и световна слава. Преди часове гледах Prometheus 2012 (Прометей), последният проект на Ридли Скот, сигурно ви е писнало от мнения, затова ето ви 5 килишета. Прочети повече\nфевруари 21, 2012 май 25, 2016 Lubomir\t6 коментара\nЛогичното продължение на хитът ни: 25-те най-красиви актриси би било 25-те най-красиви актьори. Но като мъж се чувствам некомпетентен и ще ви предложа нещо друго, докато чакаме женската част от миниатюрното ни екипче да направи нещо по въпроса. Истински или измислени – това са най-добре обличащите се кино мъже (според мен).


5 съвета за Бирата - FreshMAG\n5 съвета за Бирата\nБирата е най-старото питие в света, което ферментира, а в днешно време е широко разпространено и се пие от почти всеки. Въпреки това, все още голям брой хора не умеят и не знаят как точно да отпиват правилно.\nМоже и да не сте предполагали, но пиенето на бира е изкуство!\nКогато слезете в бара или ресторанта след работа в петък и отпиете няколко бири, почти сигурно е че няма да отразите вкуса им.\nТочно затова разбирането и научаването как да се пие бира правилно е същото както наслаждаването на чаша вино или уиски. Затова в тази статия ще представим 5 насоки за по-приятно преживяване при пиенето на бира!\n1. Избор на чаша\nЕдин от най-големите митове в изкуството на пиене на бира в изстудена чаша. Въпреки препоръките на бармани, ресторантьори и приятели, студената чаша със сигурност НЕ подобрява вкусовите качества на хмеловата напитка.\nТочно обратното, студената атмосфера кара бирата да отделя повече пяна и по този начин „убива“ газировката и ароматите на напитката. Вместо да извадите чашата от хладилника може просто да е изплакнете бързо с вода, за да е чиста и без остатъци от други вкусове.\n2. Леденостудена бира\nКолкото и да обожавате леденостудена бира в горещия летен ден, толкова по-малко ще усетите истинския ѝ вкус. Интересен факт е че повечето видове бира са създадени да се сервират с температура съвсем малко над стайната. Много експерти препоръчват да охладите бирата за не повече от 10 минути преди консумация, като по този начин се позволява на вкусовете и ароматите да се „омешат“.\nСлучвало ли се е бирата да се „вмирише“? Ако не се е случвало, значи сте съхранявали напитката правилно, а именно на място без пряка слънчева светлина. Най-често, ако неотворената бира е стояла на светла лавица в магазина тя ще има странен аромат при отварянето ѝ. Поради тази причина най-добре е да се съхранява на хладно, сухо място без светлина, за да се запазят вкусовете и ароматите на напитката.\n4. Недопита бира\nВсички чувстваме дискомфорт когато оставим недопита бира в хладилника и е забравим за месец (или няколко). Въпреки всичко когато се върнем да е довършим, вкусът и вече не е същият за съжаление. За да се избегнат проблеми от този тип, задължително изпивайте бирата си в рамките на няколко дни.\nДа си любител на бира е призвание и означава да можеш и да искаш да се наслаждаваш на напитката във всяка една ситуация. Няма причина излишно да „натяквате“ на приятели си техническите подробности относно всеки един вид бира и какво се използва за приготвянето на всяка една от тях. Едно е сигурно, хората, които искат и пият бира е консумират с кеф и удоволствието, което носи в горещите летни дни, а именно да разхлажда и да отпуска.\nМоже да споменем, че пиенето на бира е добре и трябва да се прави от чаша или халба от естествени материали. Сипвайте напитката в средата на чашата от ниско и изчакайте пяната да слегне преди да долеете. Консумирайте бавно и на глътки, за да се усетите и да се насладите изцяло на вкусовете ѝ характеристики.\nИзключително важно е да съхранявате бирата си на правилното място като например хладилник. Той предпазва напитката от директна светлина, поддържа е на перфектна температура и е лесно достъпен.


Поставят 8 машини за гласуване в ромския квартал на Видин - Последни Новини от DNES.BG\nХората от Северозапада искат сигурност, работа за младите\nОбновена: 3 апр 2021 16:45 | 3 апр 2021 16:39, Анисия Иванова\nМашини за гласуване пристигнаха и в ромската махала на Видин "Нов път". От 8 секции в квартала ромите разполагат с 8 машини. Но казват, че няма да гласуват с тях, а по съвест.\n"Ами защото не знаем как се слагат там, това. По телевизора казват, тук се слага, там се слага, ама ние сме неграмотни хора", заяви Димитър.\nНо машинното гласуване не е на дневен ред в квартала, а проблемите, които съществуват години наред, като инфраструктура, безпаричие и наводнения, които са целогодишни.\n"Те имат файда само от назе, когато трябва да ходим да гласуваме", допълват местни.\nВ монтанското село Крива бара, което се прочу с всекидневните кражби, хората искат от държавата повече сигурност, а малкото млади останали в него - работа, по-добра инфраструктура и развитие.\n"Гледай колко дупки има, трошим си колите. Няма развитие за младите хора, трябва някой да го оправи това", споделя Йоско Йосков от Крива бара.\nВъв видинското село Арчар пък хората, освен че негодуват от непрестанното преминаване на тирове от и за Дунав мост 2, са изгубили вяра в предизборните обещания.\n"Не вярвам в никава демокрация. Ако не бяхме в европейския съюз, нищо няма да стане", каза Методи Кириолов от Арчар.\nИ докато в малките населени места по-скоро биха отишли да гласуват, в големите градове са скептични.\nВъпреки всичко в неделя над 400 кандидати в Северозапада отново ще се борят за народната любов.\nВижте повече в репортажа на Калин Иванов по Bulgaria ON AIR\nОще по темата: политикаВидинскогласуванеBulgaria ON AIRизбори 2021\nЧЕРВЕНИТЕ КАПИТАЛИСТИ СА ИМ СПУСНАЛИ НАРЕЖДАНЕ- ДА ПУСКАТ ПРАЗНИ БЮЛЕТИНИ, А ТОВА НЕ МОЖЕ ДА СТАНЕ С МАШИНИ- ДОВЕЧЕРА КОСТИНБРОДСКА ЩЕ РЕЦИТИРА- РЕКОРДЕН БРОЙ НЕВАЛИДНИ БЮЛЕТИНИ, ТАКА БЕШЕ И ПРЕДНИЯТ ПЪТ, ЗАЩО СЕГА ДА Е ПО РАЗЛИЧНО?\nduduk преди 2 седмици\nТова са машини за кебапчета бре.\nДепутатите им сложете картинки. Текст не им трябва.\nЗакарайте им банкомати.\nПрежалили са ги тия машини.... ...8 бройки колко струват?\nМашината ще пуска ли по 50лв на гласуващия? Ако не, не върши работа в махалата\nТая от Видин която беше кординатор на Слави ,сега е ще е депутат от герба )за други градове не са карали машини по махалите\nЖорито черпи.... преди 2 седмици\nГласувайте за мен с бюлетина 5555.\nЗаплата -4000 лв.\n22, един ходи преди години още, но даде и костен мозък, върна се с добри пари.\nПак отиде, какво даде не даде...почина.\nГласоподавателите на БСП,ДПС ,ВМРО ,и герба\nДа ходат в Германия да дават кръв.\nНяма да се справат с тези машини,затова ги\nслагат там.Това са неграмотни хора.\nХитър трик на управляващите.\nНие сме неграмотни?! преди 2 седмици\nКато отидат у Германия, за 2 години научават немски, тук неграмотни ??\nТрошим си колите ?\nДа минават с каруци.\nОтвътре им идва....\n100 милиона за избори смятайте колко общини с тези пари щяха да, светна улиците да, се изкърпят дупки сега потъннаха, в земята\nИскам...да искам ! преди 2 седмици\nАйде да НЕ `искат сигурност, работа за младите`.Това беше при лошия соц...много лош.\nОт понеделник очакваме машините в сайт за обяви ;)\n8 машини за 4хил.души роми с право на глас!\nТова е разточителство на държавни средства.\nНямаш ли завършен 7 клас,нямаш право на гражданство!\nАсанчо преди 2 седмици\nИма ли ,,чалънтия" или пиринч у тези машини за крадень!е ???\nПак ще ги употребят тези хорица.


„Ще се видим там горе” грабна наградата на CineLibri | Жената днес\n668 ПРОЧИТАНИЯ ОТ 17 октомври 2018\nФилмът „Ще се видим там горе” на Албер Дюпонтел беше удостоен с почетната статуетка „Синелибри” за върхово постижение на литературната адаптация! Това се случи по време на изискана церемония в зала 1 на НДК.\nЗрителите присъстваха на видео обръщение от страна на автора на едноименния роман Пиер Льометр, който изтъкна качествата на екранизацията и благодари за оказаната чест.\nДругият специален гост, с когото софийската и пловдивската публика ще се срещне, е нашумелият израелски писател Дрор Мишани, автор на бестселъра „Липсващото досие”, чиято екранизация също е част от програмата на фестивала.\nПодробна информация за предстоящите срещи и прожекции можете да откриете на www.cinеlibri.com.


Образование и участие - Jobcenter Schwalm-Eder\nПодкрепа за деца и младежи\nФинансовата подкрепа ("ползи") чрез така наречения "Пакет за образование и участие" дава възможност на деца, юноши и пълнолетни младежи до 25-годишна възраст да участват в социалния и културния живот.\nКато клиент на Jobcenter можете да получавате обезщетения от образователния пакет, ако вашето дете ...\nе по-млада от 25 години,\nпосещава дневен център (KiTa) или общо или професионално училище, и\nне получава никаква помощ за обучение.\nНе е нужно да подавате отделно заявление за следните предимства от Пакета за образование и участие. Той автоматично се счита за едновременно прилаган, ако подадете основното заявление за обезщетение за безработица II или по-нататъшното заявление за по-нататъшно одобрение (WBA) до Jobcenter Schwalm-Eder. Индивидуалните изисквания обаче трябва да бъдат доказани.\nОбщ преглед: Ползите от пакета за образование и участие\nЛични училищни консумативи за ученици до 25-годишна възраст\nУчениците получават финансова помощ за своето училищно оборудване. Плащането се извършва на две вноски: 52 евро през февруари 2022 г. (= в началото на втората половина на учебната година) и 104 евро през август 2022 г. за първата половина на учебната година. Размерът на еднократната сума се предефинира всяка година.\nКакво трябва да направиш? Изпратете училищен сертификат\n(копие е достатъчно) на вашия чиновник или ни го изпратете като сканиране чрез www.jobcenter.digital\nПлащането се извършва по сметката на родителите.\nОбщ обяд кетъринг\nДетето ви ще получи ваучер за обяд в училище, следучилищна грижа, занимание, при детегледача или детегледача.\nУсловие за одобрение:\nОбщият обяд трябва да бъде организиран от училището или дневните центрове за деца.\nТаксуването се извършва директно с институцията.\nПодкрепа за обучение (обучение)\nРазходите са покрити изцяло. Забележка: Настоящият регламент се прилага за периодите на\nодобрение до 31 декември 2023 г. Така че няма нужда от отделно приложение за учебна подкрепа!\nГовори с чиновникът си.\nПредпоставка за одобрение:\nСамото училище няма съответна оферта и потвърждава необходимостта от учебна подкрепа.\nТаксуването се извършва директно с доставчика на обучение.\nКултура, спорт и свободно време за деца до 18 години\nЗа членски внос в сдружението, уроци по художествени предмети и участие в свободното време може да се предостави единна ставка от 15 EUR на месец за всяко дете.\nИзпратете удостоверение за членство или потвърждение за членство на вашия чиновник или ни го изпратете като сканиране чрез www.jobcenter.digital.\nТранспорт на ученици от края на висшето средно образование за ученици до 25-годишна възраст\nДопълнителна такса за билета за студент вХесен за пътуването до най-близкото средно училище се отпуска, ако разходите не са покрити от друг орган и не могат да бъдат покрити от стандартните изисквания.\nМногодневни училищни пътувания за ученици до 25-годишна възраст\nЗа участието на Вашето дете в училищни пътувания с продължителност няколко дни действителните разходи за пътуване, настаняване, хранене и прием ще бъдат покрити в рамките на училищните разпоредби (макс. 300 EUR за вътрешни пътувания и макс. 450 EUR за пътувания в чужбина).\nКакво трябва да направиш? Изпратете\nпотвърждение от училището за планираното пътуване в клас и степента на разходите до вашия чиновник или ни го изпратете като сканиране чрез www.jobcenter.digital.\nПлащането обикновено се извършва на училището или на учителя или, ако желаете, също и на родителите.\nЕднодневни занимки или училищни пътувания\nЗа участието на вашето дете в еднодневни екскурзии до дневния център или училище, действителните разходи за пътуване и прием ще бъдат покрити.\nИзпратете потвърждение от дневния център или училището до вашия чиновник за планираната екскурзия и степента на разходите или ни го изпратете като сканиране чрез www.jobcenter.digital.\nПлащането обикновено се извършва на родителите.\nМногодневни пътувания с KiTa\nЗа участието на вашето дете в многодневни пътувания в центъра за дневни грижи ще бъдат покрити действителните разходи за пътуване, настаняване, хранене и прием.\nпотвърждение за планираното пътуване и степента на разходите до вашия чиновник или ни го изпратете като сканиране чрез www.jobcenter.digital.\nПлащането обикновено се извършва в центъра за дневни заведения.\nВъпроси относно пакета за образование?\nНашият представител за равни възможности на пазара на труда (BCA) г-жа Рейн ще се радва да ви посъветва и информира: Можете да се свържете с г-жа Рейн по имейл на jobcenter-schwalm-eder.BCA@jobcenter-ge.de и по телефона ( 05622 9899-30).


Вместо ковид тест на границата – документ за имунизация? – ProNews Dobrich\nBy Pro News Dobrich 24.12.2020 839 Post a comment\nСертификат за извършена имунизация ще бъде издаван на доброволни ваксиниралите се срещу COVID-19. Това съобщи Доц. д-р Ангел Кунчев – главен държавен здравен инспектор, по време на предколедния брифинг на Националния оперативен щаб.\nСертификатът ще бъде издаван след извършването на втората имунизация срещу COVID-19, тъй като всички одобрени от експертите ваксини са с два приема. Документът ще може да послужи на хората при пътуване или нещо друго, обяви главният държавен здравен инспектор.\nДали притежаващите такъв сертификат ще преминават без ковид-чекиране на границите, както и няма да подлежат на задължителна карантина, са въпроси, чиито официални отговори не бяха дадени от участниците в брифинга, но предстои това да се случи в най-скоро време.\nРазработен е специален функционален модул за имунизация към ковид-портала, където ще бъде внасяна информация от всички, извършващи имунизациите, уточни доц. Кунчев. Първоначално подаваната информация ще бъде основно от болничните заведения, а на следващ етап ще се включат и останалите – общопрактикуващи лекари, екипи, РЗИ-та и други. “Всички т имат достъп до тази система. Намерението на специалистите в НОЩ е данните за извършваните имунизации да бъдат въвеждани в рамките на всеки 24 часа.\nдоц. Ангел Кунчев – кадър NOVA\nСамият имунизационен процес върви с доста други съпътстващи дейности. Една от тях е надзорът от ефекта от имунизацията. Подготвят се изследвания, които да докажат какъв ефект има, какъв е имунитетът, както и колко е продължителен този имунитет, уточни доц. Кунчев.\nМинистърът на здравеопазването Костадин Ангелов отново подчерта, че иска максимално много български граждани да стигнат здрави до ваксините. През последната седмица излекуваните в страната са почти 16 000 души, докато новопотвърдените случаи са над 9000.\nСпоред данните за последното денонощие у нас, регистрираните новозаразени са 1615 при изследвани 6945 теста. В това число 1372 са PСR тестовете, 243 са бързите антигенни тестове.\nЗдравният министър отчита тенденция към намаляване на заетостта на болничните легла в ковид-отделенията в страната.\n“Отчитаме това като изключително добра тенденция, която целяхме при налагането на мерки”,заяви здравният министър. По думите му, ваксините срещу новия коронавирус идват, като по този начин “ще преодолеем едни от най-тъмните страници в съвременната история на човечеството”.\nСпоред последните данни от анализите в страната, най-висок процент на заболеваемост има в морските региоани – Бургас (62%) и Варна (60%). Най-спокойна е ситуацията в област Кърджали. От думите на здравния министър стана ясно, че в страната вече няма нито един регион, попадащ в категорията за високорискова “червена зона”.\nНуждаещи се от Добрич ще получават асистентска подкрепа\nPingback: Вместо ковид тест на границата – документ за имунизация? - Добрички новини


Град от кости (Реликвите на смъртните 1) I Zagadkata.eu\n12,51 лв. В наличност\n"Град от кости (Реликвите на смъртните 1)" ♥ Автор: Касандра Клеър ● Издателство: Ибис ► Купи на супер цена.\nПреди хиляда години ангелът Разиел смесил своята кръв с човешка и създал Нефилимите. Полухора, полуангели, те бродят в нашия свят, невидими, но винаги край нас - те са нашите защитници. Наричат себе си Ловци на сенки.\nЛовците на сенки следват законите, записани в Сивата книга, дадена им от ангела. Тяхната мисия е да защитават нашия свят от нашествениците, идващи от други измерения и наречени демони - същества, които бродят между световете и унищожават всичко по пътя си.\nЛовците на сенки имат за задача и да пазят мира сред Долноземците: полухора, полудемони, познати ни като магьосници, вампири, върколаци и феи. В своята мисия те са подкрепяни от тайнствените Мълчаливи братя, чиито устни и очи са зашити.\nМълчаливите братя властват над Града от кости, гробищен град, разположен под улиците на Манхатън, в който се пазят телата на мъртвите Ловци на сенки. Мълчаливите братя съхраняват информация за всеки ловец на сенки от самото му раждане. У тях се намират и Реликвите на смъртните, трите свещени предмета, които ангелът Разиел дал на своите деца: Меч, Огледало и Бокал.\nИзминали са петнайсет години от Въстанието. Август е. Улиците на Ню Йорк се пукат от палеща жега. Сред Долноземците се носи слух, че Валънтайн се е завърнал и води със себе си армия от Бездушни. А Бокалът на смъртните е изчезнал...\nПоредицата "Реликвите на смъртните" е приказен свят, в който обожавам да се потапям. Прекрасно!


Акциите отбелязаха ръст, след като Тръмп подписа пакет за облекчаване на вируса - Business News\nАкциите отбелязаха ръст, след като Тръмп подписа пакет за облекчаване на вируса\nТръмп даде одобрение на двупартийния пакет за стимулиране от 900 млрд. долара в неделя вечерта, след като възрази срещу законопроекта в началото на миналата седмица.\nАкциите скочиха в понеделник, след като президентът Доналд Тръмп подписа пакет за помощ за облекчаване на вируса след многодневно закъснение.\nDow се повиши с 0,7%, или около 200 пункта, докато S&P 500 се повиши с 0,8% малко след обяд. Nasdaq се повиши с 0,8%. Всеки от трите основни индекса достигна рекордни върхове в рамките на деня, добавяйки ръст към печалбите си през последната седмица на 2020 г.\nТръмп даде одобрение на двупартийния пакет за стимулиране от 900 млрд. долара в неделя вечерта, след като възрази срещу законопроекта в началото на миналата седмица. В одобряването на пакета за стимулиране, Тръмп също така подписа законопроекта на конгреса от 1,4 трилиона долара, осигуряващ средства за правителството до края на финансовата година, предотвратявайки спирането му.\nПрезидента също така призова депутатите да ограничат определени части от пакета, които той смята за „разточителни и ненужни“ в законопроекта.\nПредседателят на парламента Нанси Пелоси ще проведе поименно гласуване по отделна мярка за увеличаване на преките плащания в понеделник, след като не успя да го приеме с единодушно съгласие в четвъртък. Не е ясно дали контролираният от републиканците сенат ще предприеме мярката.\nВ сегашния си вид стимулационният пакет включва множество мерки за подкрепа на отделни американци и фирми, които се борят на фона на продължаващата пандемия, която е разболяла повече от 19 милиона души в САЩ. Законопроекта включва около 325 милиарда долара помощ за малкия бизнес и попълва програмата за защита на заплатите, разширява федералните програми за обезщетения при безработица и предлага допълнителни помощи в размер на 300 долара.\n●акции ●фондова борса ●Доналд Тръмп ●Актуални новини\nАкциите поскъпнаха във вторник


Въвеждат екостикери за автомобилите, целта - подобряване на въздуха - Bgonair\nТе ще се издават по време на техническия преглед\n18.01.2021 | 13:56 Редактор: Ралица Братанова\n"Желанието ми е да я сменя, но то е въпрос на доходи, да отделиш някакъв бюджет и зависи колко ще бъде наказателната глоба, ако ползваш стар автомобил", коментира Радослав Евтимонв.\nСистемата на всеки пункт в страната ще бъде свързана с тази на автомобилна администрация.\nСпоред Александър Димитров няма да има възможност за злоупотреби, тъй като връзката с администрацията е криптирана и има камери в пункта.\nОчаква се стикерите да влязат в сила до 12 юли тази година. Контролът ще се извършва в големите градове.\nВ столицата ще има зони, в които при мръсен въздух над нормата автомобили от определени групи няма да имат право да влизат. Все още не е ясно как ще се санкционират нарушителите в отделните големи общини.


Тиаго пред Winbet: Ще победим Черно море с 2:1 | Корнер.dir.bg\nПрогнозата на португалеца за дербито на кръга\n11:43 | 4 ноември 2019 2 491 Снимка: БТА\nЦСКА гостува на Черно море в среща от петнадесетия кръг на Първа лига. Двубоят на стадион "Тича" във Варна е утре от 17:30 часа.\n"Червените" ще опитат да спечелят три точки срещу коравия състав на Илиан Илиев. Възпитаниците на Милош Крушчич демонстрираха приятен за окото футбол в последния си мач срещу Етър и успяха да отбележат четири безответни попадения.\nПортугалският полузащитник Тиаго започна от първата минута в сблъсъка във Велико Търново и остави отлични впечатления с изявите си, като се отличи с няколко брилянтни паса. Очаква се техничарят да попадне сред титулярите и срещу варненци, като може да си партнира в средата на терена с Кристиян Малинов, който пропусна срещата с Етър заради вирус.\nТиаго сподели пред Winbet очакванията си за предстоящия мач с Черно море. 27- годишният играч е оптимист, че 31- кратните шампиони ще успеят да се поздравят с успех над "моряците".\n"Ще постигнем победа с 2:1. Мисля, че головете ще отбележат Евандро и Али Соу", заяви халфът пред Winbet.\nСпоред Winbet ЦСКА е фаворит в двубоя и коефициентът за успех на "армейците" е 2.15. Равенството е оценено на 3.15, а ставката за "единица" е също 3.15.\nТочен резултат 1:2, каквато е прогнозата на Тиаго, се приема при коефициент 7.20.


Платформени колички за каси и пластмасови кутии | Eurobox Logistics\nНачало / Опаковки за многократна употреба / Пластмасови платформени колички\nЧрез поставянето на касите и кутиите със стоки на платформени колички, те се преместват лесно в производствените съоръжения, ръчно или прикрепени към моторизирано оборудване.\nПлатформените колички, предлагани от Logistic Eurobox, са изработени от пластмаса или метал, имат различна товароносимост и могат да бъдат оборудвани с колела, устойчиви на износване или с ниско ниво на шум и да не оставят следи на пода (неотбелязващ тип).\nМожем да предложим и специални платформени колички за електронната индустрия, произведени от електропроводими материали или платформени колички за транспортиране на специфични профилни продукти (цилиндрични предмети, кабелни барабани, резервоари и др.)\nОсновните предимства, които платформените колички носят за логистичните дейности са:\nНамаляване на разходите за обработка на продукта;\nНамаляване на времето за смяна на опаковки;\nОптимизирано използване на пространството;\nНие сме на разположение с всяка информация относно нашата гама платформени колички за транспортиране на стоки.\nЛеки и лесни за употреба, пластмасовите платформени колички са задължителен аксесоар във всяка компания, където приемането, сортирането и изпращането на стоките са основни дейности.\nХидравличните платформени колички се препоръчват за повдигане и обработка на купчинките директно от пода. Те са по-бърз и по-безопасен вариант за работа с големи количества продукти в сравнение с ръчния труд.\nМеталните платформени колички са създадени, за да обслужват компании, които обработват тежки продукти бързо и ефективно. Те имат здрава рамка от метални тръби или листове и могат да бъдат оборудвани с аксесоар за теглене, улесняващ тяхното движение.\nКоличките се управляват лесно във всяка среда и оптимизират движението на стоките. Те са оборудвани с ергономични дръжки, солидна основа и колела, адаптирани към всеки тип товар. Могат да бъдат снабдени с рафтове или различни други аксесоари.\nПлатформените колички за дистрибуция се използват в складовете и супермаркетите за бързо придвижване на различни продукти, групирани по категории на наличните модулни рафтове.


Мембранни клапани високо налягане\nДвойно превключващ преливен клапан с мембранно управление - MDSV\nУниверсалният комутационен клапан комбинира всички важни функции на високонапорната технология в един компонент. ...\nУниверсалният комутационен клапан комбинира всички важни функции на високонапорната технология в един компонент. Пневматичното управление осигурява плавно превключване. Специални характеристики: предназначен за често превключване, интегриран предпазен клапан, подготвен за електрическо засичане на положението. Област на приложение: за работни налягания до 3000 бара.\n200-3000 бара 0-350 л/мин 400 x Ø250 мм\nКомутационен преливно-предпазен клапан с мембранно управление - MSÜV\nУниверсалният регулиращ клапан комбинира в един компонент най-важните функции на технологията за високо налягане. ...\nУниверсалният регулиращ клапан комбинира в един компонент най-важните функции на технологията за високо налягане. Пневматичното управление осигурява плавно превключване. Възпроизводимост на задействането. Специални характеристики: предназначен за често превключване, може да се изпълни от различни материали в зависимост от флуида,; подходящ за работа с рециклирана вода. Област на приложение: за работни налягания до 1400 бара.\n40-1200 бара 0-1000 л/мин 370 x Ø250 мм\nМембранно управляван комутационен клапан за ограничаване на налягането с водно задвижване - MWSV\nКомутационен и ограничаващ налягането клапан за лесно превключване. Възпроизводимост с много висока реакция. Специални ...\nКомутационен и ограничаващ налягането клапан за лесно превключване. Възпроизводимост с много висока реакция. Специални характеристики: Проектиран за чести операции на превключване, не се изисква пневматика, компактен дизайн, област на приложение: за работни налягания до 2000 бара.\n800-2000 бара 0-50 л/мин 268xØ198 мм\nКомутационно-предпазен клапан с мембранно управление - MSSV\nКласическият въздушно контролиран предпазен клапан с интегрирана байпасна функция. Пневматичното управление осигурява ...\nКласическият въздушно контролиран предпазен клапан с интегрирана байпасна функция. Пневматичното управление осигурява плавно превключване. Предлага се по избор с интегриран предпазен клапан. Специални характеристики: Проектиран за чести операции на превключване, област на приложение: за работни налягания до 2800 бара.\n10-2800 бара 0-750 л/мин 450 x Ø250 мм


Поне 502 секции ще има в чужбина за предстоящия вот - Mediapool.bg\n13:42 | 19 май 2021 | 1 коментар\nЦентралната избирателна комисия (ЦИК) обяви част от местата в чужбина, където ще има избирателни секции на насрочените за 11 юли парламентарни избори. Предстои обаче разкриването на още секции, но колко ще са те зависи от активността на българите зад граница да подават заявления.\nРешението на ЦИК е за 502 секции, които се разкриват автоматично след последните промени в Изборния кодекс. Това са места за гласуване, в които през последните 5 години са гласували повече от 100 избиратели.\nТака в Лондон могат да бъдат открити 36 секции, а във Великобритания общо 86 секции. В Германия са общо 75 секции, в Турция са 57, а в САЩ – 45.\nДосегашното ограничение за до 35 секции в страните извън ЕС отпадна с последните поправки в изборния кодекс, което позволява във Великобритания например да има толкова много места да гласуване.\nПредстои започнат да се подават и заявления за гласуване извън страната. Вече не с 60, а с 40 такива заявления ще се разкриват допълнителни секции извън местата, в които вече има автоматично открити такива.\nВ градовете с автоматично разкрити секции ще се отварят още места за гласуване само ако има над 500 заявления.\nНа предстоящите избори машинно гласуване ще има и зад граница. Устройства ще в секциите в чужбина, в които на минали избори са гласували над 300 души или има над 300 подадени заявления. Все още обаче не е ясно колко точно са тези секции и колко допълнителни машини ще са необходими.


БУРГАС - 05.12.16 – Златното съкровище постави на Приморско на първо място в туризма на Блканите - "Bulgaria SEGA"\nHome Интересно БУРГАС – 05.12.16 – Златното съкровище постави на Приморско на първо място...\nБУРГАС – 05.12.16 – Златното съкровище постави на Приморско на първо място в туризма на Блканите\nОбщина Приморско бе удостоена с приз на BALKAN AWARDS FOR TOURISM INDUSTRY 2016, в категория „Културно-исторически туризъм”. Наградата бе връчена на кмета на морската община д-р Димитър Германов на тържествена церемония в София.\nОбщина Приморско заслужено спечели престижната статуетка – знак за висока оценка на развитието на културно-историческия туризъм. Доказателство за успеха на общината в тази област е и едно от последните археологически открития на територията на Приморско – златно съкровище от времето на Александър Македонски.\n„Черноморската перла”, както наричат Приморско, е сравнително нов град, но с богато минало. В околностите му са древните селища Урдовиза, Ранули и Фармакида. На територията на морската община се намират и тракийското светилище „Бегликташ”, скалният феномен „Лъвската глава”. Информация за исторически събития и факти дават и музейните експозиции „Тайни от морското дъно”- подводна археология и „Българската Ясна поляна”, свързана с живота и делото на великия руски писател Л.Н.Толстой. Историческият музей, който непрекъснато се обогатява, също е част от културно-историческите обекти в Приморско.\nпредишна статияВЕЛИКО ТЪРНОВО – 06.12.16 – Община Велико Търново спечели голямата награда в първия по рода си рейтинг на учещите администрации\nСледваща статияТом Круз е звездата в новата версия на "Мумията"


Професионален шампоан за суха и увредена коса Doori\nИзточен ритуал за красива и лъскава коса. Професионална грижа в домашна обстановка. Ефикасен продукт за коси, често изложени на механични и химични обработки. Уникалния комплекс от активни съставки и комбинацията от 3 вида златисти масла, осигуряват максималнa грижa за сухата, изтощена и безжизнена коса.\nМасло от семена на Саша Инчи - регенерира и подхранва сухата и увредена коса. Леката текстура се абсорбира бързо от кожата на главата, прониква в сърцевината на косъма, хидратира в дълбочина, предотвратява накъсването и цъфтежа. Придава устойчивост и блясък.\nМасло от Шипка - има меко pH, подходящо за сух и лющещ се скалп, действа подхранващо и успокояващо.\nМасло от Макадамия - богатото съдържание на витамини и минерали спомага за дълбокото подхранване на косата. Предотвратява появата на пърхот и чувството за дискомфорт на кожата на главата. Има антиоксидантно действие. Предпазва косата от външни агресивни фактори.\nБез изкуствени оцветители, животински мазнини, Бензофенон, минерални масла!\nПрофесионална грижа в домашна обстановка. Ефикасен продукт за коси, често изложени на механичнa и химичнa обработкa.\n() 37.00 BGN КОСА In Stock 86134


Седмицата започва със слънчево и прохладно време - DenNews.bg\nСедмицата започва със слънчево и прохладно време\nДнес ще бъде предимно слънчево. След обяд ще има временни увеличения на облачността, но ще остане почти без валежи. Ще продължи да духа умерен, в Дунавската равнина - до силен вятър от запад-северозапад и с него ще нахлува хладен въздух. Температурите ще се понижат и максималните ще са предимно между 21 и 26 градуса.\nПо Черноморието ще е предимно слънчево. След обяд ще има временни увеличения на облачността, но вероятността за валеж е малка. Ще духа до умерен запад-северозападен вятър. Максималните температури ще са 24-27, на морската вода - 23-25 градуса.\nВ планините ще е предимно слънчево. По-значителна облачност ще има в сутрешните часове, но още преди обяд ще се разкъса и намалее. Ще духа силен, по високите и открити части - до бурен вятър от запад-северозапад. Максималната температура на височина 1200 метра ще е около 15, на 2000 метра - около 9 градуса.\nУтре ще бъде сравнително хладно, с променлива облачност, почти без валежи. През следващите дни ще преобладава слънчево време, но ще има и по-значителни увеличения на облачността. Вероятността за валежи е малка. Източник: manager.bg


Вече проверяваме изплатените ни хонорари в НАП с ПИК и с електронен подпис\nВече проверяваме изплатените ...\n21 юни 2017 Новини 1087 Прочитания\nНова електронна услуга вече функционира в НАП – „Справка за изплатени доходи (различни от трудови) на физически лица“, съобщиха от местния офис на приходната агенция. Тя е достъпна, както с ПИК, така и с електронен подпис. Новата услуга дава възможност на физическите лица да проверяват дали за тях има подадени данни от предприятия и от самоосигуряващи се лица за изплащани доходи, различни от тези по трудов договор, като например хонорари. Е-услугата предоставя информация също за вида и размера на изплатения доход, както и удържан данък. Така с помощта на е-справката физическите лица ще могат коректно да отразяват изплатените им доходи в годишната си данъчна декларация.\nНовата услуга на НАП засилва гражданския контрол по спазването на установените от данъчните закони задължения. Електронната справка допринася също и за намаляване на риска от злоупотреби и нарушаване на правата и интересите на гражданите, аргументират се още от приходната агенция.


20 идеи как да подправим половинката си - Прически За Коса\nНаполовината кифла завладява улици и червени килими повече от 2 години не само тъй като е супер лесна прическа за правене, но и защото е младежка и ласкателна за всички. Издърпвайки обратно горната част на косата си, вие привличате вниманието към чертите на лицето - и получавате самостоятелно повдигане на лицето!\nКак да направите прости и сложни половин кифлички\nСега като се превърне в щапелна прическа, никога не можете да сбъркате с класически половин кок. Тя може да облече по-официален тоалет и да направи небрежната, минималистична рокля изглежда модна напред. От време на време обаче е хубаво да намерите нови начини за промяна на обичайния „направи“. Ето 20 начина за добавяне на различни щрихи към вашите актуални резултати.\n# 1: Френски плитки със средна част\nСъздайте централна част и френски плитка две симетрични плитки от двете страни. Накарайте ги да поведат в по-висок топкът, който не е прекалено перфектен, поддържайки външния вид по-небрежен. Носете останалата коса права за контраст на текстурата.\n# 2: Двойни рибни плитки\nКой казва, че половината кифлички не са сложни? Създайте много интриги с множество рибешки коси! За да постигнете тази прическа, дръпнете половината си коса назад, заплетете в рибено дърво и я увийте в кок. След това направете още две рибни опашки отдолу. Voila!\n# 3: Обемна кифла\nАко разхвърлян кофтик не е вашият стил, обемният кок е пример за това как да направите външния вид по-комбиниран и изискан. Професионален съвет - тапицерията с височина ще работи в полза на момичета с по-малки чела.\n# 4: Половин кок със странична плитка\nПоловин кок за плитка е по-женствен при дамите с дълга коса; освен това е чудесен трик да откъснете по-къси слоеве или израснали бретончета. Носете косата в големи свободни вълни за прекрасно докосване.\n# 5: усукана ниска кифла\nИзберете за обрати, за да надстроите кокчето си. Използвайте само секциите, които рамкират лицето ви. Просто завъртете свободно всяка страна и получавате богиня прическа с половин кок (която също може да се носи с коса от леглото)!\n# 6: Център за холандска висока булка\nАриана каза, че най-добре: не сте ли виждали някога принцеса да е лоша кучка? Захар и подправки, централният холандски ремикс е остър, но сладък, когато се носи със средна или дълга коса надолу. Само с 5 минути време за стилизиране ще изглежда, че влагате много повече мисли в OOTD.\n# 7: Разхвърлян и разхлабен възел\nПрическа с подпис е разхвърлян кок, Видяно безброй пъти на близнаците Олсен и други модни дами, това не може да направи лошо. Регулирайте нивата на разхлабеност в зависимост от вашите лични предпочитания.\n# 8: Свит в стила на измама\nДобавете текстура към половината си кифличка, като използвате къдреща пръчка, за да постигнете разточени вълни. Независимо дали предпочитате кок, който е висок или нисък, създавайки голям, обемно наполовина костюм, подходящ за разрошена коса и носи куп драматизъм!\n# 9: Прав водопад\nВодопадни плитки изглежда, че изискват много време и технически умения, но те прибягват до същия метод като типичната френска плитка. Използвайте плоска ютия, ако нямате естествено права коса, за да можете наистина да покажете дантелената плитка с прибран възел.\n# 10: Издърпано гръбче за цветя с плажни вълни\nБезпроблемната природа на половин възел го прави перфектно съвпадение с плажни вълни. Каквато и да е текстурата на косата ви, прегърнете я! Нека предните нишки рамкират лицето, издърпвайки обратно секцията на короната. По желание - оплетете косата, преди да я увиете в китка.\n# 11: спретната кожичка за Cornrow\nСпайк метъра на вашите прически на половин кифличка, хвърляйки няколко царевици в сместа! Те бяха доста популярни, особено наскоро и могат да работят за раменете или косите със средна дължина.\n# 12: Бъркаща плюнка с плитка\nЗапочвайки малко зад челото, разплетете косата отстрани, така че плитките да опират на неоплетена коса. Свържете краищата на плитките заедно и оформете разхвърлян кок. Тази прическа може да се носи за всеки повод, независимо дали просто се наслаждавате на обяд във вътрешен двор с момичетата си или присъствате на сватба на открито.\n# 13: Огромни холандски плитки и възел\nЕто едно оригинално „не виждате ли всеки ден Номерът за постигането на огромни плитки е раздуването им, издърпването на плитките леко, след като са сплетени и закрепени. Завършете, като издърпате останалата коса в половин пони.\n# 14: Плътна плитка отдолу\nПоловинките на половин кифлички обикновено имат детайли отстрани или пред кокчето, така че го смесете, като добавите подробности отдолу. Не се притеснявайте, ако плитката не е перфектна, но се уверете, че е стегната!\n# 15: Половин дълъг Боб\nПрическата с половин нагоре е невероятна възхвала дължина коса! Ако косата ви не е достатъчно дълга, за да се превърне в кокче, вземете репликата на това момиче, за да използвате боби щифтове, за да закрепите парчета.\n# 16: Висока разхвърляна половинка\nВсички знаят, че противоречивите момичета с горнища се правят, когато просто трябва да свалят косата от гърба си. Вземете бележка от тази великолепна галка и вместо това изберете получената половинка отгоре - той е много по-стилен, докато все още повдигате косата нагоре и далеч от лицето си.\n# 17: Половинка за цветя\nВземете половинката си хвост на кок, като изпробвате версия за цветя. Не само, че е по-уникална половина, но и получава бонус точки за допълнително стилистично време! Направете го още по-приказно с рибено дърво под цветето.\n# 18: елегантен горен възел\nВинаги обичаме да даваме възможности за нашите излъскани, минималистични дами. Отлична идея за работещи жени със скъпоценно сутрешно време, спретнатото предаване на топкът е по-елегантно и по-подходящо за професионална среда. Комплект с лак за коса за оптимална трайна сила.\n# 19: Гански плитки с къдрава кифличка\nЕстествено къдрави и афро-американски момичета, ето ви кифличката! Издърпайте обратно предната част на черната си коса Гански плитки, Съпоставете остротата на тесните коси с живи къдрици, подредени отгоре.\n# 20: Къса сплетена половина нагоре\nКогато настъпи по-топло време, много от нас правят сезонни подстригвания. Въпреки това не сте изключени от екипажа на половин кок, ако го направите! По-къса коса може да се справи чудесно с частично надграждане, особено с холандска плитка, водеща към вашия топкът.\nПолупръстното кокче е идеална прическа, на която да разчитате този сезон (и завинаги), защото от колко предимства има! С минимално време за стилизиране и забавление и младежки вид, той работи върху всички текстури на косата, като същевременно ви държи в тенденция.


ОFFNews | ПОСЛЕДНА ПРОМЯНА 20 януари 2016 в 14:19 27410\nСветовният икономически форум в Давос вече обяви, че масовото използване на пластмаса ще доведе до това, че през 2050-та година в океаните като тегло ще има повече пластмасови отпадъци, отколкото риба. Данните сочат, че над една четвърт от пластмасата се използва за пакетиране, но само 14 % от опаковките се събират и рециклират. Близо една трета от тях не попадат в системите за събиране и се изхвърлят в природата или задръстват инфраструктурата.\nГодишната среща на Световния икономически форум се провежда на 1560 метра надморска височина в Давос - най-високо разположения европейски град с население малко над 11 000 и при средна температура за януари - 5 градуса по Целзий.\nЕтикети:Давосекологияиндустриална революцияСветовния икономически форум


Заплашва ни световна война | Светът днес\n08.02.2013 · by Светът днес\t· в Анализи.\t·\nПисателят Макс Гало, член на Френската академия, предупреждава за опасността от световен конфликт, пише френското издание „Le Figaro“.\nНеотдавна с патос приветствахме героите от Олимпийските игри. А какво ще се случи, ако отношенията между народите в XXI век от спортни надпревари се превърнат в световна война?\nТрудно е да се предскаже какви форми би приела тя, но чувстваме, че са налице\nнови съотношения на силите. Международните организации са безсилни. Финансовата криза, икономическият спад, дефицитът имат последствия: разорение, нищета, безработица.\nПромишлеността е разрушена или преместена. Новите поколения, съставящи 60 % от населението, нямат работа и бъдеще. За да оцелеят, част от тях се опитват да се влеят в европейските народи.\nНо Европа е обхваната от криза като менгеме. Социалното напрежение създава атмосфера на липса на безопасност. Европа често е обхваната от метежи. В тези квартали насилието е легнало на повърхността. Престъпността расте, често се употребява огнестрелно оръжие. Хората се групират в малки общности, контролиращи териториите си. Местното население настоява за политика на безопасност. Хората клеймят една или друга религия. И това не е гражданска война, а нейната питателна почва. А какво ще се случи след 20 години?\nНовите средства за комуникация ни позволяват час по час да проследяваме реалните войни. Имигрантът си остава свързан с държавата си. Интеграцията е трудна, ако не и невъзможна, в средносрочна перспектива.\nЕпицентър на всичко това е Близкият Изток. В него са създадени всички условия\nконфликтът – за сега още латентен – да се излее извън пределите на региона. В играта на ядрените държави Израел и Пакистан, вероятно скоро ще се присъедини и Иран. Границите се оспорват, спорят и за водата, съществува многовековен религиозен антагонизъм. Нефтът е разковничето. Великите световни държави, виждайки какво се случва в Сирия, са принудени да заемат категорична позиция.\nНастоящата ситуация в света ни препраща към балканските войни (1912-1913), мобилизирали народите и великите държави (Русия, Австро-Унгария, Османската империя). Тогава се вдигна и завесата пред Първата световна война (Сараево, 28 юни 1914).\nМоже би всичко това ви звучи песимистично и фаталистично. Ще ви дам пример за повторяемостта на историята чрез един цитат от Жорес от 1911 г.: “Атмосферата в страната се характеризира с всеобщи умора и отвращение. Републиката се превърна в конгломерат от нагаждачество. Струва ми се очевидно, че ние със затворени очи пълзим по склона, на края на който е отворила пастта си пропастта на голямата война…”\nНамиращият се на другия край на политическата дъска депутат-монархист Албер де Мен публикува през декември 1913 г. в Écho de Paris статия, в която четем: “Цяла Европа, променлива и неспокойна, се готви за неизбежната война, причината за която\nвсе още е неизвестна, но която се приближава с неумолимата увереност на съдбата…”\nСега просто да заместим думата “Европа” с думата “свят”…\nДа, положението е почти неспасяемо. Но за да си дадем надежда, ще кажем следното като за край: да си втълпим, че хората по някакъв начин ще съумеят\nда финишират успешно, дори когато имат пред себе си препятствия – като олимпийците.\nЕтикети: безсилие, дефицит, европа, икономически спад, конфликти, международни организации, нефт, ресурси, световна война, светът днес, финансова криза\n← Журналисти помолиха лауреатите на Grammy да не показват интимните си части\n649 българи с по 1 млн лева в банки →


Гимнастика за сколиоза при възрастни и деца - Йога June\nСколиозата е най-често срещаното заболяване на гръбначния стълб при деца и възрастни. Болестта е най-податлива на малки деца и юноши, нарича се също и кривината на гръбначния стълб. Лечението на сколиозата е възможно в начален стадий, ще помогне на гимнастиката от сколиоза, най-ефективният начин за борба с патологията. В тази статия ще бъдат обсъдени всичко за терапевтичната гимнастика за сколиоза за възрастни и деца (с комплекси за упражнения). С помощта на индивидуално избрани упражнения, постоянното им приложение и експертни съвети, гръбнакът ви ще се върне към нормалното.\nСколиоза е кривината на дъгата гръбнак в страничната равнина, където е възможно преминаването на част от прешлени в известна степен, на видима промяна на тялото на рамото и хип колан. В гръбначния стълб, нервните окончания се притискат, работата им се прекъсва, поради движението на прешлените, мускулестият корсет се измества, което води до натиск върху вътрешните органи.\nСколиозата е разделена на придобити и вродени. Вродено вече се наблюдава в утробата, при ултразвук. Предпоставка за възникването на сколиоза преди раждането, е хромозомна аномалия, а вродени заболявания на съединителната тъкан, по грешен начин на живот на бременната жена (лоша храна, лоши навици, липсата на физическа активност). Симптомите и дискомфорта на вродената сколиоза започват да се появяват едва през юношеството. Придобитата сколиоза при възрастни се получава с помощта на външни фактори, включващи опитни наранявания, неправилно засаждане, липса на движение и физическа активност. Специалистите разделят придобитата сколиоза на следните етапи на развитие:\nПромените не се виждат с невъоръжено око. Има малък наклон и асиметрия в раменния пояс;\nПроява на асиметрия в скупулния регион, болезнени усещания в гърба;\nПромените в позата са видими за другите, формата на гърба се променя, има трудна за пренасяне болка в гърба;\nНай-тежкият етап се характеризира с появата на гърбица по ребрата, с мършавостта им или с изпъкналостта им;\nПо степен на сложност болестта се класифицира като проста, сложна и обща;\nЕ-образна или проста е завой на гръбнака надясно или наляво;\nS-образна или сложна. Името се характеризира със завой в S-образна форма;\nЕ-образна или пълна, най-тежката форма, промените се проявяват във всички области на гръбнака с различна конфигурация.\nСколиозата е от няколко типа според естеството и мястото на заболяването:\nArvicothoracal. Промени в 4-и, 5-ти прешлен и асиметрия на раменния пояс;\nРакла. Промени в 7-ия, 9-и прешлен. Нарушение на дишането и деформацията на гърдата;\nThoracolumbar. Промени в 10-ия, 12-и прешлен. Респираторни и циркулаторни нарушения;\nЛумбална. Промени в 1-ва, 2-ра прешлена на талията. Появява се болка в долната част на гърба;\nКомбинирана, тя е с форма на S. Промени в 1-ва, 2-ра прешлена на долната част на гърба и 8-и, 9-ия гръден кош.\nНяма определена причина за патологията. Но има различни причини, водещи до появата му:\nСлабост и летаргия на мускулния корсет поради неактивен начин на живот;\nПостоянно погрешно кацане, нарушение на позата;\nБолести на бъбреците и храносмилателния тракт;\nПрофесионална болест, поради използването на едната страна на тялото (тенис, бадминтон);\nЛипса на витамин D, метаболитни нарушения, дефицит на калций;\nНе забравяйте да прочетете: йога за цервикална остеохондроза\nИма само два вида диагностика на сколиоза, стандартен преглед от педикюристи инструмент, с помощта на инспекция специалист luchey.Standartny включва измервателни раменете, ребра и тазова симетрия, наблюдавани поведение на гръбнака в движение, проверява мускулната сила и рефлексите. Инструменталният метод се осъществява с помощта на специално оборудване:\nМагнитен резонанс (MRI), дълбок метод за оценка, показва колко сериозна е травмата до гръбначния мозък;\nИзчислява се регент на гръбначния стълб, степента и тежестта на патологията;\nКомпютърна томография. Извършва се с цел диагностициране на състоянията на нервните окончания и меките тъкани в близост до прешлените;\nУлтразвуково изследване (ултразвук), предписва за предполагаема бъбречна патология;\nРехабилитацията за сколиоза зависи от степента на заболяването, характера на проявата и възрастта на пациента. Специалистите, като вземат предвид всички параметри, избират консервативен или хирургически метод.\nКонсервативен метод се разбира като набор от упражнения за сколиоза, масажни процедури, плуване и физиотерапия. Преди да започнете каквото и да било намеса, се изисква консултация с лекуващия лекар за противопоказания и разкриване на скрити патологии. Методи за лечение на етапите на заболяването.\nПървоначалният етап изисква укрепването на мускулния корсет за стабилизиране на гръбначния стълб. Максимален ефект се постига при сколиоза на гръбнака на гръдния кош, с помощта на физическите упражнения за укрепване на мускулите в тялото, релаксиращ масаж, поза плувен коригиращи и няколко физиотерапевтични курсове с помощта на специално оборудване.\nВторият етап включва всички процедури, заявени за първия етап, само когато се използва индивидуален коригиращ корсет, фиксиращ гръбнака в желаното физиологично положение. Използва се и при упражнения с сколиоза на гръбначния стълб у дома. Третият етап изисква всички действия от първите два етапа, но се различава по време на лечението. На четвъртия етап няма да помогнем на сложните упражнения lfk със сколиоза. Видът на лечението ще бъде хирургическа интервенция.\nПравилник за работа лфк\nКогато сколиоза упражнения се използват за укрепване на мускулите на гърба, гръбнака и лумбалната част на разтоварване, релаксация, корекция на изкривяване на гръбначния стълб, укрепване на организма като цяло. Комплексът от упражнения с PF сколиоза има своите индикации и противопоказания:\nЗа да загреете връзките и връзките, трябва да се затоплите преди тренировка;\nУпражненията трябва да се извършват гладко, да се премахнат прекомерните натоварвания, както и използването на подсилвания (гантели, товари и т.н.);\nУпражненията за лечение на сколиоза трябва да се извършват след консултация със специалист. Не се ангажирайте със самолечение, може да доведе до непоправими последици, които ще бъдат трудни или невъзможни за коригиране.\nПълният комплекс ще съдържа загряване, фундамент и финал. Упражненията срещу сколиозата са основни, могат да бъдат допълнени от специалист след подробна консултация. Терапевтични упражнения за сколиоза включва загряване част за затопляне мускулите, ставите и сухожилията, обучение на дихателната система на натоварванията без отопление в студените мускули могат да бъдат ранени. Ние стоим, сгушени срещу вертикален площад (стена, неподвижна врата), докато стените докосват петата, телетата и хълбоците. Правим няколко крачки напред, без да променяме наклона на гърба. Правим 5-10 подхода.\nРъцете на шевовете, краката на ширината на раменете. Седни на невидим стол, назад право, внимание на дишане, надолу-въздух, издишване. Не се опитвайте да седнете напълно наведнъж. Правим 5-10 подхода. Ние повдигаме ръцете си наоколо и заставаме на музите едновременно, след това спускаме ръцете си и стоим настрана. Ние въртим раменете в кръг, напред-назад. Ние стоим точно, коляното издърпваме до стомаха, гърбът е равен, задръжте за 5 секунди, сменете крака. Правим 5-10 подхода. Това е полезно да се направи със сколиозата на първата степен. Стартираме. Упражнение за 2-3 минути.\nОсновната част от физическите упражнения със сколиоза е насочена към коригиране на патологичната кривина, възстановяването на функциите на вътрешните органи, благодарение на възстановяването на кръвообращението.\nУпражнявайте "ножици", сложете гърба, повдигнете краката си и направете кръстосани движения (като ножици). Времето на първия подход на упражнението е 30 секунди. Упражненията за гърба със сколиоза се извършват редовно, с бавен темп, без ненужно натоварване. Застанете на четири крака и сложите длани на пода, седнайте на петите си. Направете завъртания наляво и надясно, като използвате ръцете си. Упражнението може да се направи 5-10 пъти.\nУпражнение "котка и камила". Началната позиция, както при второто упражнение, извива резервната, а след това надолу. Всичко се извършва гладко и плавно, без внезапни движения, ние следваме дъха. Прилагаме 5-10 подхода. Използвайки гимнастически валяк или възглавница за домашна фирма, легнахме на корема. Ръцете са фиксирани зад "заключването". Притискайки мускулите на пресата и талията, опитайте се да се изкачите нагоре. Без бръчки, бавно. Прилагаме 5-10 подхода. Продължаваме в една и съща позиция, с един крак назад, с противоположната ръка напред. Малко разтягане. 5-10 подходи.\nГърбът е на пода, ръцете са разведени, краката са огънати. Извършваме упражнения за усукване: държим краката заедно, въртяме се наляво, после надясно, докато главата ни е насочена към другата страна. Легни на себе си. Подложка за затваряне под талията (възможно е да се използва мека възглавница за дома). Горната част на крака е огъната в коляното, горната част на ръката е разположена зад главата. Релаксираме. Променяме позицията си. Ние стоим изправени, крака рамене широк, ръце на тялото. Тези упражнения в гръдната сколиоза се свеждат до факта, че с помощта на гръдния гръбнак, за да се намали и разрежда скупула. Гимнастиката трябва да се извършва бавно и гладко. Ние легнахме на стомаха, почивайки на ръцете си, максимално повдигайки единия или другия крак. Той лежеше с гръб, протегнал ръце и крака. Лъжата ни описва плувец.\nКомплексът lfk в сколиозата, избран по такъв начин, че има най-малък ефект върху променената гръбнака, намалява вероятността от нараняване по време на изпълнение.\nУпражненията за сколиоза съдържат последната част, която ще помогне за облекчаване на напрежението и възстановяване на дишането. Седни на мека повърхност. Ние огъваме коленете и ги обвиваме около ръцете си. Извършваме люлеещи се движения по гръбначния стълб, свивайки се до раменете и гърба. Ръцете са затворени зад гърба, гърбът е прав. Ние отиваме на петите. Постоянно изправен, протегнахме ръцете си и вървяхме по мишките. Ние отиваме на място, бедрата възможно най-високо. Постоянно, релаксиращо, вдишвайки ръце нагоре през стените, надолу при издишване. Зареждането на сколиозата на гръбначния стълб е завършено. Според заключението на всеки блок от комплекса, човек трябва да направи почивка на дишането за 15-20 минути. Упражненията при сколиоза трябва да се извършват ежедневно, от което зависи напредването на лечението.\nТерапевтичната гимнастика в сколиозата се използва и под формата на асани. Постоянна позиция, дори, ръце на тялото. Отпуснете се, представете си, че се опитвате да стигнете до тавана. Trikonasana. Краката са възможно най-отдалечени. Поставете настрани и поставете ръката си зад крака, ако опцията ви позволява, поставете дланта си на пода, вдигнете главата си със свободната си ръка. В случай на сериозно изкривяване, използвайте опора (стол, маса, прозоречен перваз). Асана Кобра. Лъжите по корем, опитайте да стигнете до главата си до петите. В заключение, упражненията за коригиране на сколиозата, направете няколко дълбоко вдишвания, докато вдигате ръцете си.\nВ детето, костите и прешлените са по-меки и еластични, през този период вариантите на деформации, е възможно да се излекува напълно. Упражнения за гърба на сколиоза е много ефективна, при спазване на съветите и под наблюдението на лекуващия лекар, ще помогне за решаване на дребни проблеми с гърба, изцяло или частично. Изкривяване на гръбнака при деца, нарушение на позата, много честа диагноза. Високата активност на децата понякога се счита за хиперактивност, въпреки че неактивните, заседнал (пред компютъра) начин на живот предизвикват редица други проблеми. В началните етапи на лумбалната сколиоза, експертите ще ви кажат какви упражнения се изискват и ще предписват допълнителни лекарства. Профилактиката на сколиозата у дома включва:\nЦиркулярно движение на главата, движения назад и наляво-надясно;\nКръгли махи ръце, назад и напред;\nНаклонете напред-назад, наляво-надясно;\nПостоянно, като редуваш коленете си към гърдите си, след това коленичи гърба си;\nИзползваме стик за гимнастика. На разтегнатите ръце над главата държим пръчка. Дръпна се, стана на пръстите на краката. След това направете склоновете настрани;\nСеднете на пода с пръчка в ръцете си, протегнете напред, разтягайки прешлените;\nС помощта на хоризонтална лента ние изпълняваме релаксираща и разтягаща се вискозна;\nС изкривяването на гръбначния стълб упражненията за деца могат да се извършват у дома преди класове или по време на свободното време. Важно е да се контролира разпределението на товара, да се правят упражненията правилно и с последователност. При възникване на дискомфорт или болезнени усещания, е необходимо да спрете и да изглеждате на лекуващия лекар. Такса за гърба със сколиоза не е единственият метод за елиминиране на болестта, но най-ефективен.\nЗа да не търсят лечение и да не губят време и пари, се вземат превантивни мерки за спиране на прогресията на заболяването. По-добре от упражненията за извиване на гръбначния стълб, ще се плува, под наблюдението на инструктора. Такива дейности ще спомогнат за укрепване и облекчаване на гръбначния отдел, подобряване на координацията на движенията и цялостното благосъстояние.\nГимнастика за коригиране на сколиозата\nВ началните етапи не се дава много внимание на сколиозата, въпреки че това е предвестник на по-сериозни здравословни проблеми в бъдеще. Поради лекомисленото отношение, липсва правилният момент, болестта преминава на следващите етапи и лечението изисква повече усилия и време.\nЗа лекаря е необходимо да се обърнете към първите признаци на проблеми с гърба. Той ще назначи физиотерапия, масаж, коригираща гимнастика, ще даде препоръки за носене на корсет.\nДа се разработи програма за упражнения всеки ден в гръбначния сколиоза да практикуват у дома, можете да се свържете с инструктор на физическа терапия и си лекар, за да ви кажа как да създадете персонализирано проучване план.\nТова е такъв компетентен подход, който най-ефективно ще помогне за справяне с началната деформация на гръбначния стълб или вече започналия проблем. Медицинската гимнастика се препоръчва както за възрастни, така и за деца.\nЕфикасност на гимнастическите упражнения при сколиоза\nАко схолиозата не е вродена, то най-често се среща при деца, които имат заседнал начин на живот на компютъра или телевизията. Слабите мускули на гърба, които не са свикнали с физическо натоварване, не могат да поддържат гръбнака и постепенно започва деформацията му. В този случай гимнастиката коригира началото на нарушение на поза.\nУпражненията за коригиране на сколиозата причиняват нарастване на мускулите, създава се т.нар. "Мускулен корсет", вътрешните органи се държат в правилната позиция и нищо не пречи на развитието на младото тяло.\nТези задачи могат да бъдат решени с правилния избор на терапевтични часовете по физическо възпитание, което трябва да бъде подходяща за възрастта на пациента и да съответства на степента на сколиоза (за 1 и 2 степени на упражнение ще бъде по-силен, отколкото в 3 и 4, когато пациентът е много трудно да се движат).\nДори в случай на дълбоки поражения на гръбначния стълб, както вече е видян с просто око, извити раменете, плешките, таза понижава, че е възможно да се коригира ситуацията дневно физическа активност, препоръчани от лекар.\nКогато мускулестият корсет в гърдите и лумбалната област расте, това спомага за поддържането на гръбначния стълб на правилната позиция. При това заболяване, мускулите от страничната изкривяване на гръбначния стълб е силно опъната, а от другата страна винаги се създава интензивни мускулни ролкови - упражнения за коригиране на сколиоза ще ви помогне да се коригира този дефект.\nОбикновено стандартният набор от упражнения включва упражнения за дишане, правилна поза и елиминиране на деформации на гръбначния стълб. Силните натоварвания са противопоказани, особено в самото начало на работа, тъй като дърпането и силното опъване на гърба не може да бъде избегнато, за да се избегнат наранявания.\nБързото темпо не е необходимо тук - това не е класа за отслабване, където е непрекъснатата физическа активност, която започва да изгаря мазнините - важно е само да се развият определени мускули.\nВ началните етапи на деформация на гръбначния стълб се препоръчва следният набор от динамични и статични упражнения:\nЗастанете до стената, трябва да я прегърнете възможно най-плътно с цялото гърбче, задната част на главата, бедрата, телетата и петите. За да умрете в това положение за 2-3 минути, опитайте се да си спомните тази стойка и да я спасите, след като сте се оттеглили от стената. Задръжте още 2-3 минути.\nЗастанете да вдигнете ръцете си, да ги отведете до главата, да се наведете зад тях и да останете в това положение за няколко секунди. Повторете движението 10 пъти.\nЗастанете, за да си върнете ръцете и натиснете пръчката назад до главата и задните части. Крачете с нея, наведете се напред, надясно, наляво, като се уверите, че пръчката не се отделя от главата и задните части.\nЛежеше на стомаха си, сложи ръце под главата си, наведе брадичката си на китките си. Повдигнете горната половина на тялото, облегна се върху ръката, ханша не излиза от пода. Да умре за 5-6 секунди. Повторете няколко пъти.\nОсновни упражнения за сколиоза от 2 градуса\nВ първите минути на работа се изпълняват задачи за подготовка и отпускане на мускулите на гърба:\nНа наклон, легнете на около 30 секунди, после се изправете. Повторете няколко пъти. Гърбът се опъва без никакви усилия, без напрежение и нарастваща опасност от травми. Упражнението е особено важно за болки в гърба.\nЛегнете на пода на гърба си, хвърлете ръце зад главата си и бавно се докосвайте до ръцете си, после се отпуснете. Повторете няколко пъти.\nЗа да развиете мускулен корсет при сколиоза от 2 градуса, гимнастиката, състояща се от следните упражнения, ще помогне:\nЛегнете на пейката, разперете ръцете му настрани, разтеглете телетата, така че чорапите да гледат към главата. Замразени в това положение за няколко секунди, повторете най-малко 10 пъти.\nЛегнете на пейката, сложете ръцете си зад главата си и след това огънете гърдите си и замръзвайте в това положение за 5 секунди. Повторете 10 пъти.\nЛегнете на пейката, за да разперете ръцете си отстрани, те държат малко натоварване (можете да половин литрови бутилки вода), брои до 10 и се върнете в началната позиция. Повторете 5-6 пъти.\nОсновни упражнения за сколиоза от 3 градуса\nИнтензивни и травматични видове разнообразие като волейбол, футбол, баскетбол, тенис са забранени. - всички те са свързани с резки движения и опасност от повреда.\nВсички упражнения за намаляване на натоварването на гръбначния стълб се препоръчват да се извършват склонни. Упражненията могат да се използват като тези, препоръчани по-горе, а също и да се добавят специални такива, които да отстранят извитите дъги на гръбнака от дясната или от лявата страна. Това са т.нар. Упражнения от асиметрични положения: се взима предвид, от коя страна е дъгообразната дъга, колко завои има гръбнака.\nВсички упражнения от трета степен са строго съгласувани с наблюдаващия лекар, в противен случай може да се нараните само до увреждане. Понякога пациентите се чудят дали е възможно да се мотае на хоризонтална бара със сколиоза от трета степен. Отговорът в този случай е отрицателен, няма полза за силно разтягане на гръбначния стълб, но само ще влоши ситуацията.\nСколиозата е странична кривина на гръбначния стълб. Болестта се развива, докато гръбнакът все още не се формира, т.е. в детството и юношеството. Когато отказ адекватна медицинска помощ заболяване често прогресира постоянно, което води до промяна във вътрешните органи с последващо нарушение дишане и кръвообращение функции. Диагностицира в ранните етапи на сколиоза може успешно да се лекува, с водеща позиция в лечението на тази патология се физиотерапия (физическа терапия) и терапевтични гимнастика като неговите компоненти. Този метод на лечение ще бъде разгледан в нашата статия.\nКакто бе споменато по-горе, на гръбначния стълб в сколиоза се отклонява от средната ос на страна - наляво или надясно. Ъгълът на отклонение може да се променя, но колкото по-малка е, толкова повече шансове да се отърве от кривината и възстановяване поза.\nВ зависимост от големината на ъгъла на отклонение на гръбначния стълб от средната ос, има 4 степени на сколиоза:\nЪгълът на отклонение практически не се забелязва визуално и е от 1 до 10 градуса. Той се счита от редица лекари като вариант на нормата, лесно се коригира с помощта на тренировъчна терапия.\nЪгъл на отклонение на гръбнака от средната ос на тялото е 11 до 25 градуса. Този етап е важно да не пропуснете и да започнете да коригирате своевременно с помощта на упражнения - ако не го направите, той преминава към следващия етап за кратко време, което е почти невъзможно да се справите с тренировъчна тренировка.\nЪгълът на отклонение е голям - той варира от 26 до 50 градуса. Лошо приспособим към настройката.\nНай-тежкият етап, ъгълът на отклонение, при който е повече от 50 градуса. Терапевтичната физическа култура и много други методи за отстраняването й са невъзможни. Изкривяването е много забележимо с невъоръжено око.\nКакво ще помогне на терапевтичната гимнастика\nИзкривяване на гръбначния стълб за сколиоза се дължи отчасти на дисбаланс на мускулите и сухожилията около гръбнака: някои от тях - тези, които са от закръгление - са повишени тон, напрегнат, и съответните групи мускули на противоположната страна - там, където гръбнака вдлъбната - прекалено спокойна, почти атрофирали. LFK ви дава възможност да дадете на горепосочените мускули асиметрично натоварване, да тренирате и да релаксирате други. В допълнение, укрепване на мускулите скелет гръбначния стълб като цяло в процеса на терапевтични упражнения, което означава, че последният е здраво държи в правилната позиция.\nПри сколиозата тренировъчната тренировка е насочена към постигането на следните цели:\nукрепване и насърчаване на правилното развитие на задната апаратура на мускулно-скелетната система;\nза премахване на дисбаланса на мускулния тонус и връзки на гръбначния стълб;\nда коригира повредената поза, намалявайки ъгъла на изкривяване на гръбнака;\nдоколкото е възможно да се облекчи гръбначният стълб.\nВ резултат на промени в опорно-двигателния апарат на ребрата гърбица изчезват, подобрява координацията на движенията, нормална работа по-рано разселени или компресия на вътрешните органи, увеличава поносимостта към физически упражнения, укрепва имунната система, подобрява външния вид на пациента и настроението му.\nНа PHC на пациента се изпраща лекар (тъй като огромният брой пациенти са деца, обикновено е педиатър). Набор от упражнения, подбрани индивидуално за всеки пациент в зависимост от степента на изкривяване на гръбначния стълб, възрастта и общото състояние на пациента, той може да има и други промени, причинени от сколиоза (задух, циркулаторни нарушения и други).\nКласовете се провеждат в просторна, добре проветрявана стая с удобна температура и влажност. Пациентът е в облеклото, а не в движение. Упражненията се извършват под пълния контрол на инструктора, а в тежки случаи - и докторът на тренировъчната терапия.\nПри 1-2 градуса сколиоза медицинската гимнастика е основният метод за корекция на кривината, при 3-4 - спомагателна.\nВ допълнение към терапевтичната гимнастика пациентът може да бъде предписан на такива методи на консервативно лечение като:\nВ допълнение, отличен начин за корекция на позата са редовното плуване. Само този спорт осигурява равномерно натоварване на гръбначния стълб, мускулите и сухожилията на гърба и, следователно, е в сила за сколиоза.\nПравилно кривина с лечебна гимнастика е възможно само за пациенти, деца и младежи - след достигане на възраст от пациенти на 20 години упражнения терапия се смята за неуместно, защото на гръбначния стълб е вече напълно оформени.\nЛечебната гимнастика има желания ефект, трябва да се извършва ежедневно и за дълго време.\nЗапочнете курсове с прости упражнения с минимален товар върху гръбначния стълб. Заредете постепенно да се увеличи - да се въведе в сложни упражнения с по-висока степен на сложност.\nАктивната спинална тяга, например, на напречната греда, е забранена. Издърпайте го може да бъде изключително пасивен - с опора.\nВ случай на болка в гърба, замаяност, диспнея или други симптоми на влошаване, пациентът трябва да каже на треньора за това и евентуално да спре дейността за днес.\nВсички упражнения, извършвани със сколиоза, са разделени на 2 вида: симетрични и асиметрични. Симетричните осигуряват еднакво натоварване на мускулите на гърба и се извършват за укрепване на мускулесто-връзки хирург на гръбначния стълб. Асиметрични целенасочено засягат определени мускулни групи, отпускащи и тренират други. С помощта на тези упражнения се извършва корекция на кривината на гръбначния стълб, което означава, че позата се подобрява. Това, че асиметрични упражнения не могат да си поставят самостоятелно, тъй като те не само не се подобри състоянието на пациента, но и допринасят за развитието на сколиоза.\nУпражнения с изкривяване на гръбначния стълб могат да се извършват седнало или изправено положение, и легнал по гръб или по корем. Повечето упражнения трябва да се повтарят 5-15 пъти, в зависимост от степента на годност. Като правило курсовете по гимнастика започват с 5-7 повторения, като постепенно се увеличава броят им на 10-15.\nТака че, за лечение на сколиоза с 1-2 градуса без усложнения, такива упражнения могат да се използват:\nда бъде като на всички четири 2-3 минути;\nзастанал на четири крака, за да изправи лявата си ръка и да го издърпа напред, докато вдигаше десния си крак; замразяване в тази позиция за 5-7 секунди; изпълнява същото упражнение с други крайници;\nзастанал на четири крака, за да наведе гърба си и да вдигне главата си възможно най-високо; замразяване в тази позиция за 5-10 секунди;\nзастанал на четири крака, извит нагоре, извит нагоре, опитвайки се да стигне до една глава на коляното, да се върне в стартовата позиция; повторете с друго коляно;\nлегнете на гърба му, издърпайте левия лакът на дясното коляно, после обратно - десния лакът на лявото коляно;\nлежи по гръб с разперени ръце покрай тялото, за да се вдигне преките краката, да ги наклони надясно, после наляво; връщане в началната позиция;\nлегнете на гърба си, опитайте да издърпате петите си, главата и ръцете си; едно разширение за 10-15 секунди;\nлегнете на стомаха си, повторете пасивното сцепление, описано в предходния параграф;\nлегнете на гърба си, сложете ръцете си зад главата си, ритайте краката си, сякаш карате велосипед; една "раса", която да продължи 30-45 секунди;\nлегнал на гърба си, за да вдигне правите си крака и последователно да ги пресече както в хоризонталата, така и във вертикалната равнина; Популярното име за това упражнение е "ножици"; движенията трябва да се извършват без спиране за 30-45 секунди, броят на повторенията - 2-3;\nлегнете на стомаха си, сложете главата си на гърба на ръцете си; Повдигнете главата, раменния пояс, горните и долните крайници, с помощта на които да се движите по стил на плуване в стил бруст;\nлегнете на корема, за да повдигнете главата, раменния пояс, ръцете и краката, подобно на предишното упражнение, но не ги движете и застанете на това място в продължение на 30-40 секунди;\nлегнете на стомаха си, изпълнете упражнение "ножици";\nлегнал в стомаха му се наведе върху дланите си, редувайки се, повдигайки прав крак възможно най-високо от пода;\nзастанете изправено, ходете на място, опитвате се да държите гърба си прав;\nда станат прави, им крака на ширината на раменете, ръцете свити в лактите, пръстите да сложат ръце на раменна става; да правите кръгови движения отпред назад и назад;\nзастанете изправено, изкачете се до пръстите си и дръпнете ръцете нагоре, доколкото е възможно, плавно по-ниски;\nда стават права, прави оръжие, за да се раздалечат, да се преобръщат с длани нагоре, да се катерят на пръсти, да седнат, да се изправя, да се върнат в стартовата позиция;\nВ заключение, комбинирани упражнения като на пръсти, вдигане на ръцете нагоре или върху петите, ръцете на главата зад гърба си;\nда наподобяват високи повдигащи се колене или спазми.\nНякои видове упражнения и активност е строго противопоказан при пациенти с сколиоза да допринесе за увеличаването на гръбначния нестабилност и прогресиране на заболяването. Това са:\nна бара, упражнения върху гимнастическата стена (активна спинална тяга);\nелементи на акробатика - кърпи, издърпвания и други;\nнатоварвания на сила - упражнения с мряна, с тежести;\nактивен спорт (в 1-2 етапа на заболяването се допуска играта на волейбол);\nкляка на един крак и други асиметрични натоварвания.\nСколиозата е заболяване, което успешно подлежи на коригиране в ранните етапи на развитие при деца и юноши. Редовното упражняване на терапевтична гимнастика в комбинация с други методи на физиотерапия в по-голямата част от случаите води до значително подобрение на състоянието на пациента и често до завършване на възстановяване. Упражненията за класове трябва да се възлагат изключително от специалист поотделно за всеки пациент. Самостоятелното лечение (в тази ситуация - самоизборът на упражненията) не само не насърчава възстановяването, а ще влоши състоянието на пациента, което ще доведе до прогресиране на сколиозата.\nВсяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува по-късно. Родителите се нуждаят от детството:\nда преподава на детето правилата на здравословния начин на живот;\nследвайте позата му, докато ходите и изучавате на бюрото му;\nда стимулира детето да се занимава със спорт (по отношение на сколиозата, оптималният вид упражнение е плуване).\nАко следвате тези препоръки, сколиозата със сигурност ще заобиколи детето ви. Ако се появи кривината, трябва да започнете корекция на позата с помощта на тренировъчна тренировка възможно най-скоро. С този подход ще постигнете възстановяване в най-кратки срокове.\nПравилни упражнения при сколиоза, пет правила за упражнения\nНикой модерен лекарствен продукт не може да изпълнява задачите на тренировъчната терапия при сколиоза. Редовните класове помагат:\nвъзвръщане на еластичността и здравината на мускулите, които се нуждаят от него, за формиране на мускулната рамка на гръбначния стълб;\nактивира работата на сърдечно-съдовата система, подобрява дишането;\nнамали или напълно премахне страничната кривина на гръбнака.\nЕто защо лечебно физическо обучение при сколиоза - водещ метод за консервативно лечение, който е признат от ортопедистите и вертебролозите (специалисти по проблемите на гръбначния стълб) по целия свят. Комплексите от упражнения се използват като единствена и независима терапия за коригиране на патологичното огъване на гръбначния стълб в началните етапи на заболяването. Те трябва да се използват при комплексно лечение на 3 и 4 стадия на сколиоза.\nВ по-голямата част от случаите, развива се сколиоза по време на интензивния растеж на детето. По това време всички сегменти на гръбначния стълб са доста нестабилни, така че физическото въздействие върху тях трябва да бъде изключително професионално и изключително предпазливо. В противен случай може да причините сериозни увреждания: да утежнете ъгъла на кривина, да захванете вътрешните органи, да нарушите работата на сърцето или дихателната система.\nЗа да се направи тази практика полезна, упражненията трябва да се избират, като се вземе предвид коя част от гръбначния стълб е патологията. Те трябва да се извършват редовно, но инструкторът трябва да преподава техниката на изпълнение.\nПрочетете още: четири вида натоварвания в комплекс от гимнастика в сколиоза, петте най-ефективни упражнения за лечение на патология от швейцарски вертебролози.\nПет правила за лечебно физическо възпитание\nВажно е гимнастиката при сколиоза да отговаря на пет специфични изисквания, които трябва да бъдат взети предвид при проектирането на лечебния комплекс.\nНатоварванията и броят на повторенията се поставят постепенно: така че да не се издишват излишно мускулите и гръбначния стълб.\nУпражненията трябва да бъдат проектирани само за пасивно сцепление на гръбначния стълб.\nВсички предписани от лекаря упражнения за сколиоза трябва да се извършват ежедневно, без прекъсвания. След класовете се уверете, че имате половин час почивка, разположена на ваша страна.\nТри етапа на обучение със сколиоза\nВсяко упражнение на тренировъчна тренировка при сколиоза е строго в съответствие с тренировъчния план, който ви позволява да постигнете максимален ефект от всяко упражнение.\nПодготовка на лигаментния апарат за извършване на основни натоварвания, стимулиране на кръвообращението в мускулните тъкани, определяне на ритъма на дишане.\nКорекция на патологичната кривина, стимулиране на двигателната активност на мускулите, възстановяване на нормалните функции на вътрешните системи на организма.\nНа всеки етап от упражнението лекарят на LFK обръща специално внимание на правилното дишане. Това е важно за стимулирането на работата на белите дробове и допълнителния поток на кислород към мускулите.\nНе забравяйте, че всеки елемент на физиотерапията при сколиоза се избира индивидуално. Комплексът, представен в статията, е пример за стандартно занятие.\nВсички класове започват с изправяне на гърба: притискайте срещу всякаква дори вертикална повърхност с гърба си; проверете дали той докосва телетата, задните части и раменете. Опитайте се да запомните позицията на тялото си и да не го променят; назад на две стъпки.\nИ сега самите упражнения:\nСтойте изправено, краката са рамо до рамо\nПовдигнете едновременно двете ръце, разстелете ги настрани и леко назад. Повторете 4 пъти.\nСтанете изправени, краката заедно, ръцете по талията\nКато алтернатива, огънете краката в скута си, повдигнете ги леко нагоре, след което вземете плитка свистене. Повторете 3-5 пъти.\nХодене на място. Не повишавайте коленете си високо докато ходите. За сметка на "един, два", вдишвайте, в "три, четири" - издишване. По време на вдъхновение вдигнете ръцете си през страните нагоре, постепенно ги намалете, когато издишвате.\nПри вдишване, разредете лактите отстрани, издишайте издишането. Повторете 5 пъти.\nОгънете единия крак и дръпнете коляното до стомаха, повтаряйте същото с другия крак, след това - и двете заедно. Повторете 3-4 пъти.\nЛегнете на стомаха си, издърпайте ръцете си на шевовете и сложете ръцете си на пода\nНа вдъхновение, облегна се на ръцете си, опитайте се да повдигнете един крак доколкото е възможно. При издишване се върнете в началната позиция. Повторете с другия крак. Изпълнете най-малко 3 упражнения.\nЛегнете по гръб, с ръце, опънати над главата ви\nПасивна тяга. При вдишване се опитайте да дръпнете главата и раменете нагоре и краката си по това време.\nВ същото време, симулирайте движенията, докато плувате с ръце и крака.\n3. Окончателни упражнения\nЗастанете изправен, ръцете си на кръста\nХодене на място. Докато вървите по вдъхновение, вдигнете ръцете си и в същото време отидете на ходене по пръстите си. При издишване спуснете ръцете си и стъпнете по петите си.\nРазходете се, повдигнете коленете си високо.\nТоп пет упражнения за сколиоза\nШвейцарските vertebrologists и ортопедични физическа терапия, заедно с експерти разработиха набор от упражнения, чието изпълнение дава възможност за най-ефективна работа на най-големите мускулни групи, увеличаване на тяхната гъвкавост и еластичност.\nЛегнете на корема си, ръцете отстрани. Вдигнете главата си нагоре, опитвате се да вдигнете раменете си, едновременно с това компресирате четките в юмрук и ги разкопайте. Започнете с 5 пъти, като увеличите до 15.\nЛегнете на стомаха, ръцете по багажника. Алтернативно, повдигнете краката си, без да повдигате таза от пода. Повторете 5 пъти.\nЗа страничните мускули\nПоставете от дясната страна. Вдигнете дясната си ръка на торса и поставете лявата си ръка точно отгоре. Бавно повдигнете левия си крак и го спускайте бавно. Повторете 5 пъти от всяка страна.\nПоставете отстрани. "Долната" ръка се издърпва, а другата ще лежи на пода на гърдите. Вдигнете колкото можете и двете крака. Повторете всичко от другата страна. Изпълнете 3 пъти от всяка страна.\nЛегнете на гърба си, ръцете на шевовете. Повдигнете единия крак без огъване на коляното и го задръжте за няколко секунди. Повторете и с другия крак. След това вдигнете двата крака заедно. Започнете с 3 пъти, увеличавайки товара до 7 пъти.\nЗа корекция на позата\nЛегнете на гърба си. Обуздани заедно, ръце по тялото. Повдигнете раменете си и вдигнете глава за секунда. Спускайте се бавно, без да се отпускате.\nПредварително пригответе малка чанта от пясък, не повече от 1 кг. Седнете на един стол и подредете опаковката не на главата, така че да не падне. Бавно се изправете и ходете малко, като държите чантата на главата си.\nСтраничната кривина на гръбнака е тежък товар за лигаментния апарат. При сдвоените мускули има значителни разлики в напрежението. Изпъкналата страна на мускула е постоянно тонизирана, което постепенно води до загуба на контрактилност. Техните "опоненти", от друга страна, от друга страна, винаги остават в съкратено, спокойно състояние. Липсата на движения ги отслабва и постепенно може да доведе до атрофия.\nЕто защо, физиотерапията за сколиоза трябва да включва четири вида упражнения:\nНебалансирано. Изчислява се за обучение на мускули само от едната страна на багажника, докато противоположната мускулна група се отпуска.\nSymmetric. Подпомагане поддържането на гръбнака в анатомично естествено положение. Натоварването се разпределя равномерно върху мускулите от двете страни, в резултат на което теглят, което има положителен ефект върху динамиката на изравняване на гръбначния стълб.\nDetorsionnye. Те помагат да се премахне тонът от напрегнатите мускули и да се стимулира работата на спокойните.\nВъзстановителна. Стимулира имунната система, подобрява издръжливостта и физическото развитие на цялото тяло.\nЕфективността на физически упражнения терапия за лечение на сколиозата зависи от отношението към съвестен проучвания, стриктното прилагане на всички направления на лекаря и непрекъснат контрол на тяхното поза.\nДобър ден, имам проблем поставена диагноза VSD, пристъпи на паника, повишаване на налягането с пулса, тъй като имам сколиоза на 1 градус, остеохондроза, nevropotologu назначен магнезий B6 и упражнения терапия при остеохондроза на шийните и гръдните, прави три месеца упражняване на всички в позиция така че реших да опитам вашите упражнения, да лежа надолу и аз имах сърдечен удар 150, натиск също, паника, може ли това да е в сколиоза? Или това е типична магическа атака?\nЗдравей, Елена. В зависимост от степента на сколиоза, тази болест води до изстискване на нервните корени и кръвоносните съдове. По правило това се случва, когато на фона на усукване на прешлените има увеличение на физиологичните криви. И в повечето случаи усложненията се проявяват внезапно и остро. Последствията от сколиозата са много. Те зависят от коя част от гръбнака е усукана. Но всички системи на тялото, всички органи, нервите и психиката могат да страдат, защото всичко е взаимосвързано. С течение на времето ситуацията се изостря: налягането се увеличава, сърдечната честота се увеличава. Това може да се види на кардиограмата. Прилича на аритмия, тахикардия, увреждане на миокарда или други сериозни патологии.\nСитуацията се усложнява допълнително от факта, че конвенционалните лекарства като патология при пациенти с сколиоза не могат да бъдат излекувани, тъй като тя не отстраняване на причините за проблемите (сколиоза, остеохондроза). Лечението трябва да бъде изчерпателно и устойчиво. Поради това се обърнете към невропатолога и попитайте за цел или назначаване на сложно лечение.\nНа мен 2 етапа е възможно да се мотае на хоризонтален бар\nRenat, класове по хоризонтална лента са противопоказани при пациенти със сколиоза от степен 3 и 4, т.е. с ъгъл на отклонение над 25 градуса. В отделни случаи е възможно да се третира силна кривина на гръбнака на хоризонтална лента под наблюдението на специалист.\nВъпреки това, за да изпълните такива упражнения, трябва да знаете някои правила, например, за да получите максимална полза от класове, трябва да изберете правилно височината на лентата. Пресечната греда не трябва да се поставя твърде високо, тъй като по време на упражнението е невъзможно да се толерира появата на болка, което означава, че е необходима почивка. Най-добрият вариант е хоризонтална лента, която можете да достигнете с протегнати ръце, просто стоящи на пръстите на краката си. Корекцията на позата с турникет обикновено се възлага индивидуално. Лекуващият специалист прави план за обучение, който включва списък на основните упражнения, тяхната продължителност, интензивност и ред. Той също така определя дали е възможно да се мотае на хоризонтална лента с определена степен на сколиоза или не.\nТерапевтичната гимнастика включва затоплящ комплекс за подготовка на мускулите за физическа активност. Но има някои противопоказания за упражненията, например не се препоръчва да се извършват остри кръгови движения и обрати поради високата вероятност от наранявания и увеличаване на ъгъла на отклонение.\nИ ако тегленията с барове не изключват (степен 2 сколиоза)?\nОпитвам се да запазя гърба си право, стоя до стената.\nМаксим, хоризонтална лента със сколиоза се използва широко в ранните етапи, когато кривината на гръбнака все още не е изявена. При 3 и 4 стадия на заболяването схолиозата не може да бъде коригирана по този начин. При 3 градуса сколиоза, прешлените започват силно да натискат междузвездните дискове, което води до тяхното изтъняване и развитие на остеохондроза или артроза. Преди да изберете учебна програма за изкривяване на гръбначния стълб, трябва да посетите ортопедичен лекар и да се консултирате за необходимостта от такъв товар. В зависимост от степента на сколиозата, лекарят предписва определен вид терапевтична гимнастика, която може да включва използването на хоризонтална лента. Освен това специалистът показва списък с правила и препоръки, които пациентът е длъжен да спазва, докато тренира на бара.\nСега имам груб назад, но когато тя е по-лошо и сколиоза е по-изразен, виси на бара и успоредка на много ни помогна, само на 2-3 месеца назад е много по-гладкото - с думите на лекаря. Така че не мога напълно да се съглася, че е опасно за всички.\nМаша, сколиозата трябва задължително да бъде ангажирана и терапевтичните упражнения са важен метод за терапевтично лечение, с изключение на изброените в тази статия.


Съгласно Устава на ЕИБ, представителството на държавите-членки в управителните органи на\nБанката се осигурява чрез разпределение в избирателни групи. В избирателната група, в която е България, са включени още Хърватия, Кипър, Чехия, Унгария, Малта, Полша, Словакия и Словения. Ротацията на съответните постове в Съвета на директорите, Управляващия комитет и Одитния комитет на Банката са уредени с Временно споразумение, подписано от министрите на финансите на страните в групата, в качеството им на членовете на Съвета на гуверньорите на Банката.\nПавлова е предложена за позицията от българския финансов министър. Богатият опит на Лиляна Павлова на висши ръководни позиции в няколко правителства и като финансов експерт, с дълга кариера в управлението на проекти и в сътрудничеството с международни институции, е сред аргументите на българското правителство за номинирането й за вицепрезидент на ЕИБ.\nБила е депутат, министър на регионалното развитие и благоустройството и министър за българското председателство на Съвета на Европейския съюз.


UFC се завръща в Лас Вегас през февруари - ММА - Sportal.bg\n10 януари 2021 | 16:43 - Обновена\nНай-голямата ММА организация в света - UFC е подали молба пред Атлетическата комисия на Невада да проведат събития в своя институт, който се намира в Лас Вегас.\nДейна Уайт и компания планират да проведат всички свои събития през февруари в своя институт. Първото събитие ще бъде на 6-ти февруари, а след това ще видим ММА галавечери на 13-ти, 20-ти и 27-ми февруари във Вегас.\nСлед по-малко от седмица организацията се завръщат с пълна пара, но локацията ще бъде Абу Даби на остров Яс. Предстоят няколко събития в Абу Даби, където ще видим едни от най-големите им звезди, а зрелището е гарантирано.


Публикации - Научноизследователски център по медицинска биофизика (НИЦМБ)\nАлкални води в полза за здравето\n2014, София, България\nВодата е навсякъде около нас. Свикнали с това нейно присъствие ние рядко се замисляме задълбочено върху значението й за нашите поведение, настроение, работоспособност, здраве и изцяло за съществуването ни. Това е пропуск в здравословната ни култура, в нашето възпитание за здравословен начин на живот, в надеждата ни за дълголетие. Достатъчно е да споменем, че водата е енергийна и информационна среда на човешкото тяло и изпълнява главна роля за съществуването на живите организми.\n2012, София, България; Москва, Русия\nЦветен коронен спектрален анализ. Наблюдение на цветове със зрителния анализатор\n2008, София, България\nМозъкът може да регистрира зелен цвят като спектрометър, т.е. при определена дължина на електромагнитните вълни. Той може да регистрира зеления цвят и като смес от жълт и син цвят. Възприемането на цветовете от зрителния анализатор не може да се дефинира като спектрометър.\n2007, София, България\nМетодиката и резултатите на проф. Игнат Игнатов са новост, защото се показват локални енергийни състояния на изследвания обект в зависимост от цветовете в електричното му изображение. Това като факт дава нови възможности за изследване и характеризиране на качествата и свойствата, както в биологично, така и във физично отношение на обекта. Откриват се нови възможности за характеризиране на биологичните свойства на обекти след определено въздействие. Методът може да се дефинира като метод за Цветен коронен спектрален анализ на проф. Игнатов.\n2006, София, България\nДокладът е включен в програмата на Конференция по неконвенционална медицина, Национален център по опазване на общественото здраве, Министерство на Здравеопазването, България, юни, 2006 г.\nЗараждане на живота и живата материя в гореща минерална вода\n2006, София, България; Москва, Русия\nВодата е основа на живота. За науката все още е загадка как неживата материя се е преобразувала в жива. Очевидно трябва да се изучат нови свойства на водата, колкото и на пръв поглед да изглежда, че я познаваме.\nКоя вода е оптимална за зараждане на живота? Водата е информационната среда за най-голямото чудо на природата.\nБългарски, Английски, Руски и Немски\n2005, София, България\nИК "Гея - Либрис\n„Енергийна биомедицина” е за всички, чието въображение е отвъд границата на реалността - там, където е "носителят" на биофизичната информация.\nОписанието на всяко заболяване е разделено на две части. За всяка болест е написана кратка анатомия и физиология. Тази информация е необходима за всеки, който практикува неконвенционални (алтернативни) методики. След всяко заболяване e показан алгоритъмът за диагностика в зависимост от етиологията му.


Ювентус и Челси готвят размяна - Италия - Dsport.bg\nНачало Новини Световен футбол Италия Ювентус и Челси готвят размяна\nЮвентус и Челси готвят размяна\ndsport.bg 17 Юни | 14:28\nШампионът на Италия Ювентус и английският Челси подготвят размяна на играчи, твърди TheSun. "Бианконерите" са готови да предложат полузащитниците Адриен Рабио и Федерико Бернардески на лондончани. А в замяна да получат на халфа Жоржиньо и защитника Маркос Алонсо.\nСтарши треньорът на Ювентус Маурицио Сари добре познава работата на Алонсо и Жоржиньо, като с италианския халф работи не само в Челси, но и преди това в Наполи. През този сезон 26-годишният Бернардески има 25 мача с 1 гол и 3 асистенции. 25-годишният Рабио, който дойде като свободен агент от ПСЖ преди година, все още няма гол за Ювентус в 25 мача.\nЮвентус Челси размяна на играчи


Високопротеинови шоколадови топки | Myprotein.bg\nКакво е Chocolate Protein Balls?\nChocolate Protein Balls са уникално вкусни хрупкави протеинови топченца, направени от соев протеин изолат. Този фантастичен снак е с високо съдържание на белтъчини.\nПолзи Chocolate Protein Balls\nChocolate Protein Balls е чудесен начин да увеличите белтъчния си прием за деня. Доставя ви 15гр. протеин, което ще допринесе за поддържането и растежа на мускулна маса.\nКой може да приема Chocolate Protein Balls ?\nChocolate Protein Balls е снак, който може да се консумира от всеки по всяко време, когато нямате нищо друго под ръка.\nДобра опция, когато нямате време или нищо друго под ръка\nДа се съхранява в оригиналната опаковка на хладно и сухо място. Уверете се, че сте затворили плътно опаковката.. Този продукт не трябва да се използва като заместител на разнообразното хранене. Консумирайте като част от една балансирана диета и здравословен начин на живот. Уверете се, че пие много течности всеки ден. Подходящ продукт за вегетарианци.\nЗа алергени, моля вижте съставките bold. Also, may contain milk and яйцеs.\nChocolate Flavour: Soy Puffs (Soy Protien Isolate, скорбяла от тапиока, Оризово брашно, Какао на прах (4.4%), Raising Agent (Калциев карбонат)), Аромат (Gluten), Подсладители (Сукралоза), Chocolate Flavoured Coating (Захар, Modified Palm and Palm Kernel Oil, Milk Белтъчини , Какао на прах, Емулгатор (Soy Лецитин), Аромат).\nДоза - 1 Пакетче(35g)\nНа 100гр. В едно пакетче (35g) *RI\nЕнергия 1895 kJ/451 ккал 664 kJ/158 ккал 8%\nМазнини 17.6 g 6.2 g 9%\nот които наситени 14.1 g 4.9 g 25%\nВъглехидрати 28.9 g 10.1 g 4%\nот които захари 16.5 g 5.8 g 6%\nБелтъчини 42.9 g 15 g 30%\nсол 0.86 g 0.3 g 5%\nНа 100гр. *RI В едно пакетче (35g) *RI\nКалций 514 mg 64% 180 mg 23%\n10x35 g избери\nНов и оригинален продукт\nПротеиновите топчета имат лек и ненатрапчив, но отчетлив вкус. Пакетирани са в малки найлонови пликчета по 30 грама, което позволява да ги носите без да се разтопят или разпилеят.\nХаресват ми. Вкусът им е ок (не феноменален, но става) и са хрупкави. Чудесни са за снакване, използвам ги на работа. Малко им е протеина на топче, но по-добре от обикновени вафли, солети или други подобни, които за съжаление се намират постоянно :D\nДамски шорти Power на MP - наситено синьо


Нов данък може да струва над $4 милиарда на Джеф Безос - Money.bg\nНай-богатият човек в света Джеф Безос може да се наложи да плати 4.1 млрд. долара данък върху богатството си, ако бъде прието предложението на американския сенатор Елизабет Уорън.\nНалогът, предложен от нея, засяга най-богатите американци. Безос и останалите 174-ма супер богаташи, класирани в Индекса на милиардерите на Bloomberg, ще дължат общо 61 млрд. долара на хазната на САЩ.\nИли повече от 2% от БВП на САЩ\nДължимото от създателя на Amazon и другите милиардери може да се увеличи или намалее, в зависимост от това как се движи богатството им. Безос в момента притежава състояние от 137.1 млрд. долара.\nСенатор Уорън, демократ от щата Масачузетс, смята да предложи данък от 2% за притежателите на активи от 50 млн. до 1 млрд. долара и 3% върху всички богатства, надвишаващи 1 млрд. долара, съобщава Washington Post.\nДанъкът ще донесе 2.75 трлн. долара в рамките на десетилетие от около 75 000 заможни семейства, пише вестникът, цитирайки икономист, съветващ Уорън за плана.\nПочти цялото богатство на Безос е свързано с акциите на Amazon, а подобна данъчна сметка може да го накара да продаде част от тях. Понастоящем той има 2.5 млрд. долара парични средства и други ликвидни активи, според анализ на Индекса на богатството на Bloomberg.\n55-годишният Безос в крайна сметка може да сподели данъчната тежест със съпругата си МакКензи. Двойката обяви по-рано този месец, че се готви за развод, което може да раздели състоянието на Безос наполовина.\nИкономически новини / Панорама / Богатство / Нов данък може да струва над $4 милиарда на Джеф Безос


Част от язовирите в Северозапада са неизправни Общество ВРАЦА ДНЕС\nЧаст от язовирите в Северозапада са неизправни\nНа 154 язовира в Северозападна България са издадени предписания за отстраняване на несъответствия, като около половината от тях са свързани с технически неизправности, съобщиха от Държавната агенция за метрологичен и технически надзор.\nМного натрупани проблеми има на язовирите на територията на общините Хайредин, Борован и Криводол. Това е станало известно на срещата с областния управител на Враца Малина Николова. Областната администрация и ДАМТН работят в добър синхрон, но собствениците на водоеми не изпълняват направените предписания.\nИзключително сме обезпокоени, защото авария в някой от тези язовири ще има ефекта на доминото за другите, а всички те застрашават и конкретни населени места, е подчертал Петър Горновски, председател на агенцията.\nНачало / НОВИНИ / ОБЩЕСТВО / Част от язовирите в Северозапада са неизправни