Самоубийствата проблем в общата практика - GP News\nСамоубийствата проблем в общата практика\nКлиника по обща психиатрия, УМБАЛ Плевен\nСамоубийствата представляват съзнателно прекъсване на собствения живот. Проблемът е медикосоциален и трябва да се разглежда не само като израз на заболяване, а и в тясна връзка със социалните условия.\nСуицидните действия се характеризират с различна динамика. Те зачестяват в условията на икономически, политически и духовни кризи и са с no-ниска честота в държави с висок жизнен стандарт, макар че това правило не е общовалидно, защото статистикзта сочи висок брой самоубийства в страни като Австрия, Финландия и др.\nКъм 2006 г. България се нарежда на 12-то място в света по честота на самоубийства с 15-17/100000 души. За сравнение, през 1996 г., която беше една от най-тежките години на прехода, тази цифра е 25/100000, в Гърция е 4/100 000.\nПричините за извършване на суицидните действия са различни. Най-често това са психически разстройства, социални, психологически и семейни кризи, в които изпада човек.\nОт психичните разстройства на първо място по риск от самоубийство стой депресията.\nОсновните симптоми на депресията са тъга, загуба на интереси, невъзможност човек да се радва и да изпитва удоволствие, лесна умора, безапетитие, загуба на тегло, нарушения на съня. Появяват се мисли за вина, за безизходица, за безнадеждност, вследствие на което болните обмислят извършване на самоубийство като изход от създалата се ситуация. Поради това клиниката на депресията трябва да се познава добре от лекарите от общата практика, тъй като в много случаи те първи се срещат с това тежко заболяване. Не са редки случайте, когато още при първия депресивен епизод болният извършва самоубийство.\nНе винаги депресивната картина съдържа класическата триада симптоми:\n♦\tзабавен мисловен процес.\nПонякога може да е нзлице само един\nот тях. Например хипобулията (намалена волева активност) се демонстрира с невъзможност сутрин болният да се вдигне от леглото и да се заеме със своите ежедневни дейности. външно това приличз на мързел така го виждат околните. Те мислят, че техните близки са станали мързеливи, не им се работи, но не подозират заболяване и затова не търсят лекар.\nБаща на младо момиче се обажда за консултация с психиатър по телефона, като съобщава:\n–\tОт известно време моята дъщеря е станала много мързелива. Не й се ходи на работа, сутрин едва се измъква от леглото, дълго се излежава.\nПсихиатърът съветва бащата да доведе дъщеря си на преглед, за да се изключи депресия, на което той отговаря:\n–\tНяма никаква депресия, това е просто един мързел и аз знам как да я излекувам от него.\nИзвестно време обажданията по телефона спират и един ден бащата се обажда отново, за да каже:\n-Моята дъщеря се самоуби, като се хвърли от шестия етаж.\nПрез последните години депресията не протича по класическия начин, а с известен атипизъм. Тя повече се соматизира т. е. не се наблюдава клиничната картина на класическата депресия, а оплакванията са от соматично естество. Бодните место споделят за тежест в сърдечната облает, сърцебиене, задух, главоболие. По тази причина те са лекувани за различии соматични заболявания но без резултат. Понякога хипохондричните идеи доминират в клиниката на депресията и бодните започват да се изеледват за най-различни болести. Дори когато изследванията са с негативен резултат, те продължават да вярват, че имат соматично заболяване и да обвиняват лекарите, че не могат да го диагностицират.\nСлучаи, когато тряБва да се мисли за депресия:\n♦\tболният съобщава соматични оплаквания, които не се повлияват от съответната терапия;\n♦\tсоматичните оплаквания протичат затегнато при негативна обективна находка;\n♦\tсоматичните оплаквания имат известна сезонност обострят се през пролетта и есента.\nТова са ориентири, които помагат на лекаря от общата практика да мисли не за соматично заболяване, а за депресия. При такова съмнение той трябва да установи дали в семейството на болния някой страда от депресия, както и дали има извършени самоубийства от други членове. Тогава възможността да се касае за психично разстройство се увеличава многократно и пациентът тряБва да Бъде насочен към специалист.\nАко при преглед е установена депресия, лекарят трябва задължително да се информира за наличие на суицидни мисли и планове. Депресивните пациенти с охота споделят подобни мисли. Общоприетото становище, че питайки за тях, ние можем да ги провокираме, е неправилно.\nИ е грешка, ако такива суицидни мисли и планове Бъдат установени, а Болният се остави на лечение в домашна обстановка, тъй като вероятността за извършване на самоубийство е реална! Такива 6олни трябва да се лекуват в клиника!\nДруга група пациенти, които посягат на живота си, са самотни, възрастни хора с хронични, нелечими, соматични заболявания, протичащи със силни болки, както и инвалидизирани хора, които не са в състояние да се обгрижват. Те се самоубиват, защото не могат да издържат на болките или\nза да не са в тежест на близките си. При този контингент общопрактикуващите лекари трябва да набл!одават не само соматичния проблем, но и психично състояние, защото такива хора место изпадат в депресия, която може да завърши със самоубийство.\nТрета категория Болни са тези, които се намират в криза, която не могат да преодолеят. Тя може да се дължи на психотравма от личен характер изневяра, ревност, развод, безработица, финансови затруднения. Самоубийствата, извършвани от тях, са импулсивни, внезапни и изненадват останалите, защото е възможно те да не са споделяли суицидни мисли.\nИнтересен е манталитетът на българина по отношение на самоубийствата. Поради непознаването му хората от обкръжението на пациента не знаят как да постъпят, когато той заяви, че иска да се самоубие. Има случаи, когато човек се сбогува с роднините си, защото е намислил да сложи край на живота си и дори тогава никой не алармира и не взема мерки да осуети самоубийството, не го насочва към психиатър, а всички пасивно чакат той да извърши намисленото. Нещо повече, някои близки улесняват това действие с неправилни изказвания.\nМлад мъж, единствен син но родителите си, иска от майка си пари за алкохол, които тя му отказва. След скандал между тях той се заканва: „Щом не ми давош пари, ще отида и ще си метна въжето“, но което майката отговаря: „върви и се беси!“, което той и извършва.\nНо въпроса ми защо така е реагирала, тя отговаря: „Защото знам, че той само така говори, но никого няма да го направи“.\nОтговор, лишен от всякакво логика!\nВ това отношение трябва да се посочат и примери, при които пациентът открито съобщава пред лекаря намерението да сложи край на живота си, и вместо да го хоспитализира лекарят (включително и психиатър!) му изписва някакъв неефективен антидепресант и го изпраща вкъщи, където болният слага край на живота си. Това е груба грешка!\nБолни с алкохолна зависимост извършват самоубийства, които са внезапни и импулсивни. При тях имат значение и много психологични и социални фактори.\nСтепен на суициден риск\nСтепента на суицидния риск и ситуациите, при които той е висок, трябва да се познават добре, за да сме с повишено внимание и предотвратим извършване на суицид, като например:\n♦\tдиректни или индиректни изказвания за смърт;\n♦\tмисли за безнадеждност;\n♦\tизолация на пациента;\n♦\tпредшестващи опити за самоубийство;\n♦\tзлоупотреба с алкохол;\n♦\tболни с хронични, нелечими, инвалидизиращи соматични и неврологични заболявания;\n♦\tсамотници разведени, овдовели, живеещи сами;\n♦\tмъже над 40-годишна възраст.\nПо отношение на болестните единици с висок суициден риск на първо място са:\n♦\tличностови разстройства.\n♦\tразлични екзистенциални кризи индивидуални социални и постстресови състояния;\n♦\tзначение имат и предшестващи суицидни опити. Повторяемостта на суицидните опити при някои е много висока. Броят им се движи от 1 до 20! Имаме пациентка, която досега е извършила 19 суицидни опити, тежки по протичане, и все още е жива!\nНай-висок брой самоубийства стават в домашна обстановка (70%), а най-често чрез обесване. Напоследък самоубийците са все по-изобретателни. Появяват се нови начини като самовзривяване, самонарязване, комбинация между отравяне и обесване, рязане на вените и скок от височина с една единствена цел опитът да успее!\nПроблемът за самоубийствата е неизчерпаем. Той поставя за разрешение множество въпроси. Изисква компетентност, правилно диагностициране и адекватно и навременно лечение. Необходимо е за тях да се говори повече, лекарите от общата практика и другите специалисти да знаят как да постъпват, какво да бъде отношението на близките към човек, намислил самоубийство. От голяма полза могат да бъдат горещите телефонии линии, на които хора в безизходица могат да направят съответната консултация, която да ги откаже от непреодолимото желание да сложат край на живота си.\nПредишна: Афективни разстройства в перинаталния период клиничен анализ\nСледваща: Отвъд диагнозата


Намаляване на ДДС върху книгите? Много шум за нищо | Клуб 'Z'\n13.06.2019, 17:08 ч.\nпоследна редакция 13.06, 22:29 ч.\nЕвтин популизъм или реално желание за промяна?\nМиналата седмица на дневен ред отново бе поставен въпросът за намаляване на Данък добавена стойност (ДДС) върху книгите. Тази тема циркулира в българското медийно пространство през последните 20 години, но до промяна в закона така и не се стигна. Днес обаче тя отново е обект на внимание, след като депутатът от ДПС Делян Пеевски обяви, че ще работи за намаляване на данъка върху „хляба, лекарствата, безплатните детски градини и книгите”. В края на седмицата премиерът Бойко Борисов заяви, че отдавна обсъжда намаляване на ДДС-то върху книгите с финансовия министър Владислав Горанов.\nТези заявки станаха причина българското книгоиздаване отново да се раздели на лагери „за” и „против”.\nДДС върху книгите в ЕС и у нас\nЗа разлика от България намаляването на ДДС върху книгите отдавна не е тема в дневния ред на държавите членки на ЕС. В 26 от всички 28 (все още) страни има въведена по-ниска ставка на косвения данък. В повечето от тях върху хартиените книги той варира между 0% и 7%. Например, в западноевропейски държави като Испания и Италия е 4%, в съседна Гърция - 6%, а в Румъния – 5%.\nДания е единствената страна с по-висок ДДС върху книгите в ЕС, като изпреварва и България. В скандинавската държава той е 25%, но се връща в издателския сектор под формата на субсидии за авторите. В същото време страната прилага 0% ДДС за вестници и списания, които се публикуват повече от веднъж месечно. На този фон България от години не намалява своя данък, като в момента той е с еднаква ставка за всички - 20%.\nПрез последните 20 години периодично се появяват кампании за по-малка финансова тежест върху книгите. Различни издатели инициират петиции и проектни предложения. Отговорът от страна на властта обаче винаги е категорично „не”. Причината за това са притеснения за „усложняване на системата” по събиране на данъка и „загуби за бюджета”. Нежеланието на управляващите да разрешат този проблем предизвика гнева на българските издатели. В същото време поредното „подновяване” на темата разделя издателската гилдия на два лагера. Причините за това са, както липсата на конкретни идеи за действие, така и многото въпросителни около евентуалното редуциране на ДДС-то.\n„За” намаляване на ДДС върху книгите\nЕдно от най-големите предимства за намаляване на данъка на книгите е, че това ще доведе до понижаване на крайната цена за купувачите. Според Веселин Тодоров, изпълнителен директор на „Сиела Норма”, „ако ДДС върху книгите падне, тогава крайната цена със сигурност ще го последва, а от там и потреблението ще се повиши.”\nВ България средната цена на една книга е около 13 лв., като по-голямата част от разходите отиват за печат и сравнително по-малка част за хонорари на авторите или преводачите (при чуждестранни издания). Намаляването на ДДС-то на книгите не означава, че автоматично техните цени ще се понижат до 15%, но прогнозите са, че е възможно да има спад в цената между 5% и 10%. Предполага се, че това би довело до по-големи продажби за издателския сектор.\nВ същото време някои издатели определят намаляването на данъка върху книгите по-скоро като символичен жест към бранша.\nПричината за това е, че разходите за печат се увеличават все повече, а крайната цена на книгите в България остава една от най-ниските в Европа. Дори и с редуцирането на данък добавена стойност трудно ще може да се получи баланс между приходи и разходи. Въпреки това понижаването на ДДС би довело до по-адекватно заплащане на служителите, ангажирани в работния процес по създаването на една книга. Намаляването на данък добавена стойност няма да предизвика значително повишаване на заплатите в сектора, но със сигурност ще доведе до подобрение.\nОт друга страна някои експерти основателно повдигат въпроса има ли опасност тези пари да бъдат усвоени само от издателите и търговците. Други специалисти пък посочват по-наболели въпроси за разрешаване, като недостига на финансиране за библиотеките и липсата на адекватна стратегия за стимулиране на четенето.\n„Против” намаляване на ДДС върху книгите\nРедом с обществените дискусии за намаляване на ДДС-то върху книгите се появиха притеснения доколко качествено ще бъде извършен този процес. В интервю за БНР Александър Кръстев, основател на сайта „Аз чета”, споделя мнението, че евентуален по-нисък данък върху хартиените издания би затруднил работата на по-малките издателства, които разполагат с ограничени финансови ресурси и няма да могат да си позволят големи отстъпки към търговците.\nНамаляването не трябва да бъде и самоцел. То трябва да бъде съчетано със сериозен икономически анализ. По-ниските цени на книгите биха били безсмислени, ако преди това не се инвестира в разработването на национална стратегия за насърчаване на четенето, която да се прилага в училищата. Успоредно с това трябва да се обърне внимание и на представянето на български автори в чужбина. Преводите на съвременни български писатели извън страната са недостатъчно развити, тъй като са необходими повече средства за тяхното представяне на световния книжен пазар.\nНамаляването на ДДС върху книгите е важна тема, която трябва да бъде внимателно разгледана и съчетана със съответните мерки за стимулиране на четенето и подпомагане на издателския бранш. Не е достатъчно да се използва за популизъм като част от поредната порция политически обещания, които няма да бъдат спазени.Защото и на този етап дискусиите по темата показват, че до реални действия едва ли ще се стигне.\nПросто за пореден път се вдига много шум, но от него не следват реални действия.\nкниги, ддс, Делян Пеевски, Боийко Борисов, издатели, намаляване\nPermalink Submitted by Верен читател on Fri, 06/14/2019 - 15:01\nСлед като няма промяна, продължава стагнацията в потреблението. Не по-малко важен е въпросът и с доходите, особено за незаетите, които също се явяват потребители.


Колко често трябва да се храним за оптимални резултати при покачване на мускулна маса? | Всичко за жената\nЗдравословно хранене 10.08 19:00 6624 0\nЩо се отнася до отговора на този въпрос - обичайното схващане на фитнес ентусиастите от край време е било, че човек трябва да се храни грубо на около 3 часа през цялото денонощие, за да поддържа тялото си в постоянно състояние на анаболизъм (изграждане).\nПреди години някои бодибилдъри дори са прибягвали до аларми, за да стават нощем и да си вземат нужната доза протеин…\nПрез последните години обаче във фитнес индустрията са се развили и други методи на хранене – периодично гладуване, IIFYM (ако-се-вписва-в-макросите) и др., които отричат този подход и подканват към по-малък брой хранения през деня.\nКаква всъщност е истината? Накратко – тя се крие някъде по средата. А в тази статия ще разгледаме подробно този въпрос и ще стигнем до обоснован отговор за броя и честотата на храненията при покачване на мускулна маса.\nЗа щастие има надеждни, нови изследвания, които да ни помогнат в откриването на отговора.\nНо преди всичко трябва да уточня, че тук ще говорим за хранене при покачване на мускулна маса. И макар всички хранителни вещества да са от съществено значение за пълноценното протичане на анаболните процеси в тялото, основният макронутриент, отговорен за играждането на мускулна маса, е протеинът. И в тази статия ще обърнем внимание главно на него.\nВ началото на 2018 година беше публикувано ново изследване, което разглежда подробно темата с честотата на храненето с цел мускулен растеж и заключенията от него са близки до схващанията на фитнес ентусиастите от преди 10-15 години – по-честото хранене определено има своите предимства, но пък и не е нужно да е чак толкова често, колкото са смятали те…\nУчените установили, че за постигане на оптимален анаболизъм човек трябва да консумира протеин в количества около 0.4 гр/кг/хранене (грама на килограм телесно тегло, за всяко хранене) при наличие на минимум 4 хранения за деня.\nИ тъй като обичайната продължителност на деня на един възрастен човек е около 16 часа, това ще рече, че се препоръчва хранене приблизително на всеки 4 часа.\nЗащо е добре да приемаш поне 4 хранения на ден?\nДобре, разбрахме, че учените препоръчват поне 4 хранения за деня, но защо пък точно 4? Какво му е магическото значение на това число и как броят хранения корелира с възможността на тялото да изгражда повече или по-малко мускулна маса?\nИма обоснователен отговор на тези въпроси – всичко се базира на ограничените възможности на тялото да увеличава протеиновия синтез след хранене. Или по-просто казано – тялото ни може да усвоява пълноценно протеина, приет от храната, само до едно определено количество.\nТова явление в литературата често се нарича muscle-full effect. Или „ефект на мускулно засищане“ (собствен превод).\nТ.е. колкото и да ни се иска да се натъпчем с протеин, защото той е основната суровина за играждане на мускулна маса, а ние искаме да я натрупаме бързо – ако го приемем в прекомерно големи количества, просто няма да го усвоим пълноценно и да почерпим максимума от ползите му. А и ще гръмнем от преяждане…\nНа практика, изследванията са показали, че са нужни едва около 20 грама чист протеин на хранене, преди тялото да си каже „ааа, стига толкова“ и да престане да използва приетите белтъчини за подхранване на протеиновия синтез (изграждане на м.маса) и вместо това да насочи допълнително приетите аминокиселини към преобразуване в енергийни източници за директно изгаряне или за изграждане на енергийни запаси.\nТака че, при анаболен максимум от 0.4 гр протеин на килограм тегло и със знанието, че са нужни около 1.6 гр протеин на килограм тегло на ден, за да се постигне оптимален мускулен растеж, авторите на изследването заключили, че трябва да разделим протеиновия си прием за деня на поне 4 равни части (хранения), за да извлечем максимална полза от него (оптимален протеинов синтез и мускулен растеж).\nТ.е. 1.6 гр/кг делено на 0.4 гр/кг = 4 (хранения за деня).\nТова е броят хранения, при който можем както да приемем цялото количество нужен протеин на тялото, за да изгражда мускулна маса с оптимални темпове, така и това количество да е на подходящи порции за пълноценно усвояване.\nКонтрааргументи. Може ли да се храниш и по-рядко?\nРазбира се, като много други теории, и тази си има потенциали недостатъци, върху които могат да се изградят контрааргументи, които също ще разгледаме:\n1. Силовите тренировки увеличават възможността на тялото за протеинов синтез.\nПрагът на усвояване от около 20 гр чист протеин на хранене, за който говорихме по-горе, доказано може да бъде вдигнат до 40гр след силова тренировка, защото тялото е стимулирано да поправя и произвежда още мускулна тъкан. Като изследванията показват, че този ефект на увеличние е по-силен при тренировки за цялото тяло, от колкото при тренировки, съсредоточени върху определена мускулна група. Това значи, че колкото по-голям мускулен растеж стимулира тренировката ти, толкова по-високо ще се качва прага на протеиновия синтез, нужен за този растеж. Затова и е честа практика да се приема следтренировъчно хранене с протеин, което може да съдържа в себе си повече от 20 г протеин. Просто защото нуждите на тялото за протеин след тренировка са повишени и дори в по-големи количества, той може да се усвои пълноценно. Аз също включвам такива хранения в своята програма, както и в работата си с клиенти.\n2. Чист суроватъчен протеин ? пълноценно комплексно хранене\nТова е основателен аргумент, защото повечето изследвания върху протеиновия синтез до голяма стемен разчитат на прием на протеин под формата на хранителни добавки и в часност – под формата на суроватъчен протеин на прах.\nСуроватъчният протеин има много добър аминокиселинен профил, което го прави изключително лесен и бърз за абсорбиране и не особено ефективен за забавяне на протеиновия разпад, а само за увеличение на протеиновия синтез.\nТялото по-лесно би увеличило усвоения протеин за мускулен растеж в практически условия – т.е. когато се храним с пълноценно, комплексно хранене, включващо в себе си както протеин, така и фибри, въглехидрати и мазнини.\nАко казаното дотук ти звучи объркващо – общо взето искаме да кажем това: Ако искаме да увеличим производството на мускулна маса максимално, трябва както да увеличим синтеза на протеин в тялото, така и да забавим разграждането му. А комплексното хранене е по-ефективно за тази цел (забавяне на разграждането) от колкото чистия преработен протеин.\nРазликите, разбира се, са малки, защото на протеиновия разпад не може да се влияе толкова лесно, колкото на синтеза, но в случая дори и малките разлики са от значение.\nЕто защо трябва да се включва не само следтренировъчна доза протеин, но и задължително консумират обилно основно хранене, включващо в себе си пълен набор макронутриенти, 45 до 60 минути след края на тренировката.\n3. Постът усилва анаболизма\nВеднага обяснявам какво ще рече това: Според изследванията, по-дългите периоди на гладуване (пост) увеличават клетъчната анаболна (конструктивна) реакция след хранене. Тази повишена анаболна сигнализация от мускулните клетки трябва да доведе до повишен синтез на мускулни протеини, което означава, че анаболният таван е по-висок след такъв период на гладуване, отколкото ако сме консумирали храна малко преди това.\nВеднага уточнявам какво ще рече период на пост – това се отнася до период, по-дълъг от 4-5 часа, в който не е приемана никаква храна или течности (освен вода). Изобщо не говорим за гладуване с дни и т.н. Просто за по-дълъг период от време през деня, или пък през нощта (докато спим), в който не приемаме храна. След такъв период на гладуване, тялото е способно да синтезира повече протеин.\nИ така, като обобщение, ако вземем изводите от тези 3 контра-аргумента и ги съчетаем на практика, реално можем и да успеем да накараме тялото да изгражда мускулна маса в оптимални темпове, дори и при по-малко от 4 хранения на ден. Стига да са спазени следните критерии:\n• Консумират се комплексни хранения, включващи в себе си не само протеин, но и други основни макро- и микроелементи.\n• Грубо се синхронизира протеиновият прием с капацитета на тялото да повишава протеиновия синтез в определени случаи: например, прием на повече протеин след тренировка, преди лягане и след по-дълъг период на гладуване.\nТ.е. на теория, следвайки тези условия, тялото би могло да се възползва пълноценно, например, от 0.6 гр протеин/кг тегло след тренировка и още по 0.5 гр/кг в 2 основни хранения, което също общо се равнява на препоръчителните за деня 1.6 гр/кг ефективно усвоен протеин, но събран само в 3 хранения, вместо в 4.\nА възможен ли е прием на повече от 4 хранения за деня?\nВключвам този въпрос като точка, защото съм сигурен, че има хора, които се интересуват и от този вариант на хранене, но ще съм сравнително кратък.\nВъзможно ли е? – Да. Можеш да заложиш и на 5-6 хранения за деня, когато ежедневието или нуждите ти го налагат. Калориният прием може да се раздели на 3, дори 4 основни хранения и 1 до 3 междинни. В този случай не във всяко хранене е нужно да има протеинов източник и целта на разбиването на количеството храна на толкова на брой по-малки дози може да е различна: заради проблеми с консумацията на повече храна, заради специфики на ежедневието, при много голям дневен калориен прием (например над 4000ккал) и т.н.\nПовечето на брой хранения няма да попречат на оптималното покачване на мускулна маса, стига условията за протеиновия прием, описани до тук, да се спазят. Но в същото време – по-големият брой хранения не значи и непременно по-добри резултати. Така че не е нещо, към което непременно трябва да се стремиш.\nОптималният, според мен, вариант е 3 до 5 хранения дневно. В идеалния случай – 3 основни и 1-2 междинни между тях. Това е и разпределението на храната, до което най-често прибягвам в работата си с клиенти. Работи добре както при покачване на мускулна маса, така и при отслабване и мнозинството от хора го намират за удобно – защото приемат храна през целия ден, не гладуват и не им се налага да се тъпчат с големи количества наведнъж, а в същото време постигат добри резултати.\nВ заключение… колко хранения на ден ти трябват за покачване на мускулна маса?\nИ така, в статията разгледахме две основни гледни точки:\nЕдната, че за потенциално най-голям мускулен растеж трябва да се храним поне 4 пъти на ден и другата – че можем да се разминем и с по-малко хранения, без да губим от потенциала си за мускулен растеж, стига да спазваме конкретни условия.\nСега най-вероятно се питаш кой вариант е по-удачен за спазване в твоя конкретен случай.\nАко се храниш по 3 пъти на ден и обръщаш много голямо внимание на качеството на храната и на разпределението на протеиновия си прием през деня, спрямо нуждните на тялото, е много вероятно пак да можеш да постигнеш оптимален мускулен растеж. Важното тук е тялото да разполага със завишени нива на аминокиселините в кръвта точно тогава, когато има нужда от тях за изграждане на мускулна маса.\nАко пък предпочиташ по-неангажиращия и свободен поход – с повече разнообразие в храната, понякога с по-нехранителна, но по-вкусна храна, а и по-лежерно следене на протеиновия си прием през деня (т.е. да се стремираш като цяло за деня да приемеш нужното количество, но не в точно определен час или случай), то 4 или повече хранения за деня са по-безопасния избор за теб.\nНо ако трябва да сме честни – дали ще се спреш на 3 или на 4-5 хранения, разликите ще са малки. Стига да си осигуриш подходящ калориен излишък, да се храниш г/д равномерно през деня и да приемаш всички макронутриенти в оптимални количества, ще имаш добри резултати от режима си.\nЕвентуални проблеми за усвояването на храната и оптимизирането на растежа може да има само ако прибегнеш до крайности, с прием само на 1 или 2 огромни хранения за деня, но не мисля, че това е нещо, което много хора обмислят сериозно.\nВ крайна сметка – избери варианта, който работи по-добре за теб и твоя конкретен случай, по-удобен ти е за спазване и ще ти позволи да се придържаш към режима си по-лесно и за по-дълго време, без да изпадаш в крайни състояния и да се откажеш преждевременно, заради стреса и страха от отклонения.\nЗдравословно хранене 25.09 14:00 5400 0\nЗдравословно хранене 24.09 14:00 3148 0\nЗадавали ли сте си и вие този въпрос? Или може би сте го чували от ваши близки? Покрай цялата еуфория около така наречените "здравословни храни", се създаде представата\nЗдравословно хранене 22.09 14:00 96556 1\nСвежест, бодрост, гладка кожа - искаме да имаме всичко това и колкото може по-дълго. Възможно е, ако се храним и живеем според природните закони и се защитим от хронични болести\nЗдравословно хранене 21.09 19:00 7112 0\nЗдравословно хранене 20.09 09:00 33104 0\nЗдравословно хранене 17.09 14:00 2976 0


Застраховка „Гражданска отговорност” на автомобилистите – Твоите финанси\nЗастраховка „Гражданска отговорност” на автомобилистите\nЗастраховка на банкова карта\nКакво представлява застраховката „Гражданска отговорност” на автомобилистите?\nОбект на застраховане по задължителната застраховка „Гражданска отговорност“ на автомобилистите е гражданската отговорност на застрахованите физически и юридически лица за причинените от тях на трети лица имуществени и неимуществени вреди, свързани с притежаването и/или използването на моторни превозни средства, за които застрахованите отговарят съгласно българското законодателство или законодателството на държавата, в която е настъпила вредата.\nКои са застрахованите лица по застраховка „Гражданска отговорност“?\nПо задължителната застраховка „Гражданска отговорност“ на автомобилистите застраховани лица са собственикът, ползвателят и държателят на моторното превозно средство, за което е налице валидно сключен застрахователен договор, както и всяко лице, което извършва фактически действия по управлението или ползването на моторното превозно средство на законно основание.\nОт какво се обуславя задължителния характер на застраховака „Гражданска отговорност“?\nКаква финансова защита осигурява застраховката „Гражданска отговорност“?\nСъщевременно, застраховката ГО осигурява финансова защита на застрахования – ако той виновно причини пътно-транспортно произшествие и има застраховка, неговият застраховател изплаща обезщетение за нанесените вреди, а не той самият. Естествено, това е в случаите, когато водачът не е употребил алкохол, наркотици и други упойващи средства, не е напуснал мястото на настъпване на ПТП, не е предизвикал умишлено ПТП. Ако водачът е бил пиян или е предизвикал умишлено ПТП застрахователят първоначално плаща на увредените лица, но има право да получи от виновния водач всичко платено по застраховката. Тежки са финансовите последици, ако сме причинили щети по време на катастрофа и нямаме застраховка „Гражданска отговорност“.\nКакви са глобите при липса на застраховка „Гражданска отговорност“?\nВ Закона за движение по пътищата са предвидени следните принудителни административни мерки:\nВременно отнемане на свидетелството за управление на моторно превозно средство на водач, който управлява моторно превозно средство без застраховка "Гражданска отговорност" на автомобилистите. Действието на принудителната административна мярка е до представяне на доказателство за сключена валидна застраховка;\nВременно спиране от движение на пътно превозно средство на собственик, който няма задължителната застраховка "Гражданска отговорност" на автомобилистите. Мярката действа до сключване на застраховката.\nГлобата при липса на застраховка ГО е от 250 лв. за физически лица и имуществена санкция от 2 000 лв. за юридическо лице или едноличен търговец. При повторно нарушение размерът на глобите се повишава значително – за физически лица е 400 лв., а за юридически – 4000 лв.\nЛипсата на задължителна застраховка, както превишената скорост, може да се установява и с полицейски камери. Тогава се издава електронен фиш на собственика дори без негово присъствие. Фишът се изпраща по пощата и трябва да се изплати в 14-дневен срок.\nКакво е териториалното покритие на застраховка „Гражданска отговорност“?\nСключената в България задължителната застраховка „Гражданска отговорност“ на автомобилистите е валидна за държавите членки на Европейския съюз и Исландия, Лихтенщайн и Норвегия, Швейцария, Андора и Сърбия. За пътуване в тези държави сертификатът „Зелена карта“ не е задължителен. Сертификат „Зелена карта" е задължителен при пътуване до третите държави от системата, а именно: Албания, Босна и Херцеговина, Беларус, Великобритания, Северна Македония, Израел, Иран, Черна гора, Мароко, Русия, Молдова, Тунис, Турция, Украйна, Азербайджан.\nКак се издава „Зелена карта“?\nСертификат "Зелена карта" се издава заедно с полицата по застраховката "Гражданска отговорност" на автомобилистите без допълнителна такса или друго плащане от ползвателя на застрахователни услуги. При договорено разсрочено плащане на застрахователната премия застрахователят е длъжен да издаде сертификат "Зелена карта" за целия срок, за който е платена застрахователна премия.\nЗастраховката (сертификатът) „Зелена карта” покрива отговорността на водача на моторното превозно средство в чужда държава в случай, че той виновно причини имуществени и/или неимуществени вреди на трети лица.\nСертификатът „Зелена карта” е задължителен при пътуване в държавите извън Европейското икономическо пространство, а именно - Албания, Босна и Херцеговина, Беларус, Великобритания, Северна Македония, Израел, Иран, Молдова, Мароко, Русия, Тунис, Турция и Украйна, както и Косово.\nКакъв е срокът на застраховката „Гражданска отговорност“?\nСрокът на застраховката е едногодишен, считан от датата на сключването й. Ежегодното й подновяване е задължително за собствениците на МПС, може да се плаща веднъж годишно или на разсрочено плащане.\nКакви са цените за сключване на застраховка „Гражданска отговорност“?\nЦената на застраховката зависи основно от:\nкубатурата на двигателя (за леки автомобили);\nтовароносимостта (за лекотоварни и товарни автомобили);\nброя на местата (за микробуси и автобуси).\nПри формиране на цената, застрахователите обикновено отчитат и фактори като възраст, шофьорски стаж, виновно причинени пътнотранспортни произшествия, вид населено място, в което обичайно се ползва автомобилът. Тарифите на застрахователя по задължителна застраховка „Гражданска отговорност” на автомобилистите се публикуват на страницата на КФН.\nКакви са застрахователните суми (лимити на отговорност)?\nЛимитите на отговорност представляват максималните суми, които застрахователят би платил като обезщетение по застраховка „Гражданска отговорност“. За България лимитите на отговорност са:\nЗа неимуществени и имуществени вреди вследствие на телесно увреждане или смърт - 10 420 000 лв. за всяко събитие, независимо от броя на пострадалите лица;\nЗа вреди на имущество (вещи) - 2 100 000 лв. за всяко събитие, независимо от броя на увредените лица.\nПри застрахователни събития, настъпили на територията на държава от Европейското икономическо пространство, важат лимитите на отговорност, приложими в съответните страни, на чиято територия е настъпило събитието.\nКак се изплаща премията?\nПремията се изплаща еднократно или разсрочено, по споразумение между застрахователя и клиента.\nКакво представлява „Гаранционен фонд“?\nГаранционният фонд е създаден с цел постигане на по-обхватна социална справедливост по отношение на увредените лица при пътнотранспортно произшествие. Средствата в Гаранционния фонд се набират от определени вноски, представляващи част от премиите по застраховка ГО.\nОт фонда се изплащат обезщетения на увредените лица при пътнотранспортно произшествие причинено от неидентифицирано моторно превозно средство, което е напуснало местопроизшествието и не е било установено, или на което виновният водач няма сключена валидна ГО. Също така, когато застраховател със седалище в Република България или застраховател от трета държа, действащ чрез клон, регистриран в България, изпадне в несъстоятелност, то в този случай Гаранционният фонд гарантира вземанията на увредените лица за вредите, причинени им от МПС, които обичайно се намират в Република България и имат сключена застраховка „Гражданска отговорност“ при такива застрахователи.\nПри пътнотранспортно произшествие, когато неидентифицираното моторно превозно средство е причинило смърт или значителни телесни увреждания и това е наложило престой в лечебно заведение за болнична помощ, фондът изплаща обезщетение и за вредите, причинени на имуществото на всички лица, надвишаващи 500 лв.\nФондът не извършва плащане за вредите, претърпени от лице, което по собствена воля е пътувало в моторното превозно средство, като е знаело, че владението върху него е било придобито чрез кражба, грабеж или престъпление по чл. 346 от Наказателния кодекс. Гаранционният фонд не плаща и когато лицето е знаело, че пътува в незастраховано моторно превозно средство.\nНа интернет страницата на Гаранционен фонд , е предоставена възможност за безплатно извършване на проверка наличието на сключен застрахователен договор „Гражданска отговорност“ на автомобилистите. Този достъп позволява на всяко лице по зададени критерии, като регистрационен номер на автомобила или номер на рама, да провери дали по отношение на конкретен автомобил е сключена застраховка „Гражданска отговорност“ на автомобилистите.\nПовече информация за Гаранционния фонд можете да намерите на www.guaranteefund.org.\nКакъв е срокът за изплащане на обезщетения по застраховка "Гражданска отговорност"?\nВажно е да се знае, че лицето, което желае да получи застрахователно обезщетение, е длъжно с предявяването на претенцията пред застрахователя да предостави пълни и точни данни за банковата сметка, по която да се извършат плащанията.\nРазберете повече какви са Вашите права.


УРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30 (UROACTIVE COMFORT capsules * 30), цена и информация\nНазад | Начало Е-Аптека Хранителни добавки Отделителна система Бъбреци DOYCH УРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30\nАрт. №: 30059976\nПродуктът подкрепя здравето на отделителната система и допринася за нормалното функциониране на уринарния тракт.\nПрепоръчителен прием и дозировка: по 2 капсули дневно.\nСъстав: 1 капс. съдържа:\n- Сух екстракт от червена боровинка (Vaccinium hirtum thunb) - 160 mg,\n- Сух екстракт от листа от бреза (Betula platyphylla Suk.) - 260 mg,\n- Витамин С (Ascorbic acid) - 80 mg.\nНе се препоръчва прием на хранителната добавка от бременни жени, кърмачки и деца до 16-годишна възраст.\nСъхранявайте в оригиналната опаковка, на хладно и сухо, недостъпно за малки деца място!\nПодобни продукти на УРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30\nУРОХЕЛП капсули * 20 ВИТА ГОЛД\nУРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30 е свързан към\nКоментари към УРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30\nКоментирайте "УРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30"\nВиж всички коментари за УРОАКТИВ КОМФОРТ капсули * 30


demi lovato разрушава плача, рестартира песента в първото изпълнение от почти фаталното предозиране -->\nДеми Ловато разбива плача, рестартира песен в първото изпълнение от почти фаталното предозиране\nДеми Ловато изнесе емоционално изпълнение, което остави присъстващите на Грами на крака. 27-годишната дете попадна на сцената на Грами в неделя за първото си изпълнение след почти фаталното си предозиране през 2018 г. Ловато дебютира чисто нова песен, наречена 'Anyone', която тя написа четири дни преди преживяването на смъртта си и трябваше да се рестартира в рамките на секунди след пеене, защото тя се развали плачейки. Певицата едва успя да извади думите си, когато по лицето й потекоха сълзи.\nФеновете нетърпеливо чакаха и развеселиха Деми Ловато, докато се обърна към пианиста си и му каза да започне отначало. Тя направи пауза, пое дълбоко дъх, затвори очи и с помощта на окуражението на тълпата даде мощната балада, която остави всички на крака. Песента описва борбата, през която Деми Ловато премина през най-мрачните си дни. Някои от текстовете включват нея да пита какъв е смисълът на моленето и моли някой да я слуша.\n„Чувствам се глупав, когато пея / никой не ме слуша“ и „Чувствам се глупав, когато се моля / никой не слуша“ са част от емоционалните текстове, които пее. Деми Ловато носеше великолепна бяла рокля, за да направи зашеметяващото си завръщане и всички в Twitter говорят за нейното изпълнение на Грами. „Слушам и те чувам“, написа един фен в Twitter. „Какво прекрасно изпълнение на Деми Ловато. В сълзи съм “, заяви друг. „Какво красиво изпълнение на Деми Ловато“, публикувано трето.\nНейното дългоочаквано завръщане!\nПреди празниците Деми Ловато си взе почивка от социалните медии и каза, че няма да се чуем отново с нея, докато тя не е готова да направи своето мощно завръщане. Певицата спази обещанието си и се върна в Instagram, за да обяви изпълнението си на Грами. Два дни по-късно тя сподели още едно съобщение, че ще се присъедини J Lo в Super Bowl. Деми Ловато ще изпее националния химн на 2 февруари в Маями, Флорида, докато J Lo и Shakira ще съвместно заглавие полувремето в най-големия ден на футбола в годината.\nНейната почти фатална предозиране:\nКакто съобщи The Blast, Деми Ловато беше прибрана в болницата през юли 2018 г., след като претърпя почти фатално предозиране в дома си в Холивуд Хилс. По онова време певицата не е сътрудничила на полицията и не би казала на отговорилите какви наркотици е приемала, когато е била разпитана за свръхдозата му. Около две седмици по-късно Деми Ловато влезе в реабилитация, където остана три месеца. През лятото тя гордо отпразнува едногодишната си трезвост с група приятелки.


Галин Иванов и Владимир Манчев ще водят ЦСКА | sportcafe.bg\n23.03.2015, 19:14 (обновена 23.03.2015, 19:20)\nВладо Манчев е треньор в школата на ЦСКА и редовен анализатор на мачове в БНТ.\n4 милиона и получаваш ЦСКА\nГалин Иванов и Владимир Манчев временно ще водят тренировките на ЦСКА. Двамата са треньори в детско-юношеската школа на клуба и ще заместят Стойчо Младенов и щабът му, които напуснаха.\nСъщевременно ръководството, вече в лицето на новите силни хора Инджови и Манджукови - бащи и синове, търси постоянен наставник. Нито един от двамата, които временно ще водят състава, няма лиценз да го прави от скамейката по време на мач в "А" група.\nСледващият двубой на тима е срещу Лудогорец след 2 седмици, тъй като идва пауза за националните отбори.\nДотогава ЦСКА трябва да има и утвърден наставник. "Червените" изостават на 3 точки от Разград в битката за титлата.\nOще: александър томов владимир манчев галин иванов стойчо младенов треньор цска


Карнавалът в Баранкиля тази година ще бъде виртуален | Impressio.dir.bg\nРедактор: Impressio / 7 февруари 2021 / 14:40 538 Прочита 0 Коментара\nКарнавалът на Баранкиля е една от най-важните културни прояви на Колумбия и един от най-големите карнавали в света (Снимка: iStock by Getty Images)\nКарнавалът в Баранкиля - най-значимият в Латинска Америка след този в Рио де Жанейро, тази година ще бъде виртуален и ще се проведе под комендантски час заради коронавирусната пандемия, предаде Франс прес, позовавайки се на кмета на колумбийския град.\nОт 18 часа в събота, 13 февруари, до 5 часа в понеделник, 15 февруари, движението в града ще бъде ограничено: хората ще могат да излизат само за задоволяване на основни нужди като закупуване на храна или лекарства. През този период продажбата на алкохол ще бъде забранена.\n"Не можем да си позволим да свалим гарда, тъй като тази война все още не е приключила. Не е време за празници. Нека положим усилия да се погрижим за себе си, така че животът да победи", написа в Туитър кметът на Баранкиля Хайме Пумахеро, цитиран от БТА.\nВключен в списъка на нематериалното световно културно наследство на ЮНЕСКО през 2003 г., карнавалът в Баранкиля по традиция започва в съботата преди Пепеляната сряда - първия ден от Великия пост и има има традиции, които датират от 19-ти век.\nКарнавалът в Баранкиля е избран от Министерството на културата на Колумбия за най-важната културна проява на страната и представлява смесица от европейски, африкански и местни култури. Характерното за него е участието преди всичко на фолклорни групи, около 500 от региона на града, намиращ се на брега на Карибско море.\nПо време на карнавала нормалните дейности на Баранкиля са парализирани, защото в града шестват улични танци, музикални и маскарадни паради.\nЗаради пандемията Баранкиля тази година ще организира събития без публика, които ще бъдат предавани по интернет. Паради, трупи и концертни формации, които обикновено обикалят улиците на града, ще бъдат видими само на цифрови платформи.


ТОП СТРАНА - Статистика - SMART Communications- Агенция за промоционален маркетинг\nОписание: Смарт Комуникейшънс е най- бързоразвиващата се се маркетинг агенция в България. Нашата работа е фокусирана в промоционалния маркетинг. Вярваме в умно изградената комуникация с клиента. Постигаме реални, измерими резултати. Нашата мисия е да спечелим довер\n\nО. Трябва да изпратите смс с текст "pays smartcommunications" на номер 1092 (2.40лв.). Точките ще бъдат добавени към Вашия акаунт автоматично. Не забравяйте, че отброяването рестартира в началото на всеки календарен месец.\nВреме за зареждане: 0.06987 | SQL запитвания: 8 | Потребители: 7517


“Биг Бен” става “Елизабет Тауър”\n“Биг Бен” става “Елизабет Тауър”\t“Биг Бен”, прочутата часовникова кула, която е свързана с всичко английско по широкия свят и която е символ и на парламента в Англия, може да смени своето име. По случай диамантения юбилей на кралицата, Елизабет Втора, има предложение часовниковата кула вече да се казва Елизабет тауър. Под съответната петиция за смяна на името на кулата, са положили своите подписи общо 331 депутата в това число и премиера Дейвид Камерън.\nПредложението копира преименуването на кулата в другия край на сградата на парламента на “Виктория тауър” в чест на кралица Виктория, след като тя става през 1897 г. първият британски монарх, управлявал 60 години. “Фактът, че толкова много депутати подкрепят тази инициатива в знак на почит към заслугите на кралицата, е голяма новина”, коментира премиерът Камерън. Той изрази надежда идеята да бъде осъществена.\nОфициално кулата с височина от 96 метра се нарича “Кулата с часовника”, но е по-известна като “Биг Бен”, заради звука, издаван от огромния часовник.\nПубликувано от lavanis+ на 04.06.2012. В категория Великобритания.\nседем × 8 = Коментар\tМожете да използвате тези HTML тагове и атрибути:   <acronym title="">
      <q cite="">   Абонамент


Moto G7 Power – Възможен ли е живот далеч от контакта? - PCWorld.bg\nНе е тайна, че една от слабите страни на съвременните мобилни устройства е батерията. Производителите се стараят да балансират между теглото/размерите, производителността и автономния живот на своите продукти. Днес на практика сме свикнали, че едно от ежедневните ни задължения и да заредим смартфона си, за да може той да ни служи вярно и през следващия ден.\nНаскоро Motorola представи обновената си серия G7 от среден клас. В нея имаме и приложение именно в описваната категория, носещо името Power. Прекарах последната седмица с устройството в джоба, ето какви са впечатленията ми.\nОсновни характеристики и външен вид\nРазмери: 159,4 на 76 на 9,3 мм; 193 г.\nДисплей: 6,2-инчов IPS; 720 на 1570 пиксела; 279 пиксела на кв. инч\nЗадна камера: 12-мегапикселов сензор (f/2.0); 4К при 30 кадъра в секунда; 1080p с 30 кадъра в секунда\nПредна камера: 8 мегапискела (f/2.2), 1080p с 30 кадъра в секунда\nОперационна система: Android 9 Pie\nЧипсет: Qualcomm Snapdragon 632, Adreno 506 графичен чип\nПамет: 4 GB RAM, 64 GB вградена памет, microSD слот\nБатерия: 5000 mAh, поддържа се бързо зареждане с 18W адаптер (~33% за 30 мин. 100% за ~2 ч. и 30 мин.)\nДопълнителни: Четец за пръстови отпечатъци на гърба, комбиниран слот за две SIM и microSD карта, 3,5 мм жак за слушалки, силиконов протектор в комплекта.\nУстройството, което изпробвах, бе черно на цвят, като се предлага още избор между син и виолетов вариант. Изработено е от пластмаса, но тежи повече от очакваното, вероятно най-вече заради по-обемистата батерия.\nЗадният панел е огледален и на него лесно остават отпечатъци от пръсти. Пластмасата не се слави със своята твърдост и вероятно лесно ще се надрасква. Не ми се наложи да тествам последното обаче, тъй като производителят доставя в комплект със смартфона гръб от твърд силикон.\nНа предния панел имаме стандартна за 2018/2019 г. конфигурация – прорез в горната част на екрана и сравнително дебела "брадичка" отдолу. Самият панел предлага по-ниска от очакваното резолюция имайки предвид диагонала му (но не и цената). 720 на 1570 пиксела звучи малко като за 6,2-инчов панел, но считам това за значителен минус на устройството. Да – можете да видите леко назъбване на иконките например, но при нормална употреба поне на мен това не ми прави впечатление.\nВсъщност, имайки предвид желанието на Motorola да предоставят устройство с удължен автономен живот, изборът на панел с по-ниска резолюция всъщност е нещо полезно поради по-скромния разход на енергия.\nСамият екран предлага адекватна яркост, без обаче да бие рекорди. При ярка слънчева светлина видимостта е прилична, като сме виждали както по-ярки така и по-тъмни дисплеи. Цветовете са наситени и реалистични, ъглите на видимост също оставят добро впечатление.\nПо традиция за Motorola смартфонът разполага само с един говорител, разположен в слушалката. При гледане на видео това разположение по-скоро е плюс, но ако оставите устройството с екрана надолу на леглото например има шанс да заглушите звука и да пропуснете някое обаждане.\nMoto G7 Power е базиран на чипсета от среден клас Snapdragon 632. Устройството събира 107 хил. точки в последната версия на бенчмарка AnTuTu. В сравнение с Huawei P smart 2019, който тествахме наскоро, това е по-малко, но пък G7 Power струва с около 70 лв. по-малко (цената му в момента е около 400 лв.) . Смартфонът не е геймърска машина, макар че процесорът позволява играене на на съвременните игри при минимални детайли.\nВсе пак, ако искате устройство именно за тази цел за малко пари, то G7 Power може да е удачен избор. Получавате голям екран и батерия с много капацитет.\nСмартфонът може да е удачно решение и за тези, които често са на път. Тестовете показаха, че при нормална (за мен) употреба можете да очаквате два и дори малко повече дни без необходимост от зареждане. Редовно в статистиката за използването на батерията в Android виждах 8 и повече часа сумарно време на работа на дисплея.\nУстройството може да се хареса и на хората, които обичат пешеходния туризъм, но същевременно искат и устройство с голям екран, което да ползват с удоволствие, когато са "в цивилизацията".\nВ комплект с Moto G7 Power получавате мощно 18W зарядно. С него можете да заредите около 33% от батерията за 30 минути. Пълен заряд пък можете да очаквате за около 2,5 часа.\nНа гърба на смартфона е разположена единична камера с 12-мегапикселов сензор. Вероятно, за да бъде намалена себестойността на продукта, той не разполага със спомагателен сензор за измерване на дълбочината на сцената.\nКачеството на изображенията е без изненади за устройство от средния клас. При дневна светлина можете да очаквате чудесни резултати, стига да не кропвате снимките си прекалено много.\nНощем качеството пада значително. Честно казано очаквах малко повече, имайки предвид заявените сравнително едри пиксели (1,25 микрона).\nПредната камера също не е нещо особено. Върши работа, но надали това устройство е удачното за вас, ако често снимате себе си. В тази връзка вероятно е добре да прегледате предложенита на Xiaomi и Huawei. И двете компании явно акцентират повече върху селфитата, поне в този клас продукти, отколкото Motorola.\nMoto G7 Power е балансиран продукт, който е насочен към потребителите, на които им е омръзнало да зареждат с смартфоните си ежедневно. Да, екранът е със сравнително ниска резолюция и в този ценови диапазон можете да намерите по-добра камера.\nСред основните предимства на Motorola като цяло, според мен, трябва да се причисли и подходът към софтуера. Използваната в моделите ѝ операционна система предлага много малко изменения спрямо "чистия" Android.\nMotorola представи смарфтон с камера за нощни снимки\nСмартфон за партита?\n16.05.2019 / 08:23\n26.03.2019 / 05:24


Циклоспорин при лечението на псориазис - Псориазис мкб L40\nЦиклоспорин при лечението на псориазис - 10 стратегии за лекуване на автоимунно заболяване\n10 ясни знака, че сме дехидратирани - ДЕРМОВАТ крем 25 гр. GLAXOSMITHKLINE\nЦиклоспорин при лечението на псориазис - Балнеотерапия на дерматологичните заболявания в БългарияМедицински дискусии\nЗначително по-застрашаващи по отношение на общото състояние на организма обаче са потенциалната "циклоспорин при лечението на псориазис" на медикамента и риска от обратимо потискане на функцията на костния мозък с развитие на анемия, левкопения и циклоспорин при лечението на псориазис. Поради това при провеждане на лечение с метотрексат трябва да се провежда контрол циклоспорин при лечението на псориазис броя на еритроцитите, левкоцитите и тромбоцитите, както и на чернодробните ензими на всеки седмици. Ароматните ретиноиди са група медикаменти, производни на витамин А, приложението на които води до намаляване на свръх-деленето на клетките. Системни ретиноиди се прилагат при тежки форми на заболяването, циклоспорин при лечението на псориазис които лечението с метотрексат или комбинираната терапия циклоспорин при лечението на псориазис е била достатъчно ефективна. Най-често се комбинира циклоспорин при лечението на псориазис локални средства при по-леките циклоспорин при лечението на псориазис на заболяването и със системни средства при тежките форми циклоспорин при лечението на псориазис болестта. През последните години се натрупаха доказателства за по-бързо настъпващ ефект на въздействие от "Циклоспорин при лечението на псориазис" лъчи при облъчване на псориатичните плаки с УВ Б лъчи с дължина на циклоспорин при лечението на псориазис nm, които се наричат УВ Б лъчи с тесен спектър. УВ Б лъчи с тесен спектър могат да се подават в кабина, при което се облъчва цялата кожна повърхност или чрез фокусирано подаване на светлинния лъч само върху третираната плака. Гель Елиф снимает зуд и "циклоспорин при лечението на псориазис" заживляет кожу, в особенности мелкие ранки; увлажняет и делает мягким кожный покров; обладает циклоспорин при лечението на псориазис функцией; делает лучшим микрорельеф кожи. Нафтеновые углеводороды - первая и эффективная помощь при профилактике кожных шелушений, защита от зуда и ороговевшей кожи.\nТова лекарство ме интересува дали е добро или да го сменим с някакво друго. Има ли шанс след циклоспорин при лечението на псориазис да изчезне. Прилаганият от вас Дайвобет е едно от съвременните средства за лечение циклоспорин при лечението на псориазис псориазис. В случай, че той не е достатъчен е добре циклоспорин при лечението на псориазис се консултирате със специалист. Владеет всеми видами косметологического лечения: Первичная специализация по косметологии, РУДН г. Медицинский опыт - 5 лет. Отзывы Врач циклоспорин при лечението на псориазис понравилась, очень приятная и внимательная. Мне нужно было удалить циклоспорин при лечението на псориазис, Тамара Отаровна все сделала аккуратно и грамотно.\nСмесете по 1 част бутрак, корен от репей, корен от женско биле, коренище от тръстика и листа от коприва. Сипва се лъжица от сместа в чаша завряла вода и за още 5 минути се вари и 1 час циклоспорин при лечението на псориазис се циклоспорин при лечението на псориазис. Еритема, едем и псориатични плаки могат да се развият и могат да доведат до мадароза, цикатрициална ектропия, трихиазис и дори загуба на тъкан на клепача. Хроничен неспецифичен конюнктивит циклоспорин при лечението на псориазис често срещан. Той циклоспорин при лечението на псориазис се появява във връзка със циклоспорин при лечението на псориазис на ръба на клепача.\nСимптоми при псориазис по ноктите: Симптоми при гугатен псориазис: При този вид са малки и приличат циклоспорин при лечението на псориазис капчици. Често е съпроводен с температура, циклоспорин при лечението на псориазис и други нетипични симтпоми. Гъбата циклоспорин при лечението на псориазис екстрактът от нея се прилагат с голям успех като съпътстваща терапия при раково циклоспорин при лечението на псориазис в Китай и Япония, както и отскоро в САЩ, Русия, Унгария, Гер още. Блатен тъжник - Spirea ulmaria L.\nЗдравето е в твоите циклоспорин при лечението на псориазис. Изпратете "циклоспорин при лечението на псориазис" до потребителя. При псориазис на скалпа внимавайте с миенето циклоспорин при лечението на псориазис косата избягвайте легла за изкуствен тен Гени и стрес отключват имунната реакция на организма. Избягвайте енергичното миене на главата и ресане на косата, тъй като това циклоспорин при лечението на псориазис да доведе до откъсване на снопчета коса, особено ако тя е станало чуплива вследствие на терапията. Чесането може да предизвика кървене и е възможно да се стигне до инфекция. Псориазисът протича с различна интензивност и тежест. Циклоспорин при лечението на псориазис засяга само определени места като скалпа, лактите, циклоспорин при лечението на псориазис, а при по-тежките форми покрива обширни участъци от тялото. Циклоспорин при лечението на псориазис, разбира се, за по-хубавото избелване на зъбите е най-умно първо да спрете цигарите, защото каквито и упражнения да правите, пушите ли, те пак ще пожълтеят. Казват, че нямат особен ефект след 2 циклоспорин при лечението на псориазис зверско търкане. За циклоспорин при лечението на псориазис не успяхме да научим името на този арабски прах. Ще бъдем благодарни на читателите, които го споделят с нас, както и ефекта от него - по-долу във формата за коментари.\nЕдно от лечебните приложения на червено цвекло е във вид на компрес за повлияване симптомите циклоспорин при лечението на псориазис псориазис. Добре е ако може да се снабдите с цвекло, отгледано в екологично чист район. Нарязва се филийки и се потапя "циклоспорин при лечението на псориазис" съд с вода. Предпочитани циклоспорин при лечението на псориазис венозният и подкожният вариант. Мускулното е болезнено и може да има някои опасни последици.\nДобре е да се спрете на някой дерматолог, който да е наясно със състоянието ви и при необходимост. Дъщеря ми циклоспорин при лечението на псориазис на 8 години. От две години циклоспорин при лечението на псориазис псориазис, лекуваме я с дайбовет. Има ефект, но много за кратко. Почнаха да й излизат циклоспорин при лечението на псориазис по главата. Витамин В8 http://franun.somee.com/1/1012.php поликистозни яйчници - всичко, което трябва да знаете. В предишна публикация виж ТУК вече говорихме колко полезни ефекти има инозитолът витамин В8 върху нервната система и мозъчната функция. Как жените "циклоспорин при лечението на псориазис" поддържат своето здраве във всеки етап от живота си. Жените през XXI век водят изключително циклоспорин при лечението на псориазис начин циклоспорин при лечението на псориазис живот, в който стресът и лошата храна често заемат водещо място. Тайната на страхотната циклоспорин при лечението на псориазис без бръчки се нарича астаксантин.\nПристъпите се влияят от изброените циклоспорин при лечението на псориазис фактори и настъпват под влияние на действието на някой от тях. При провеждане на лечение заболяването се успокоява и навлиза в циклоспорин при лечението на псориазис на ремисия. Орални ретиноиди Ретиноидите са производни на ретиноидната витамин А киселина и циклоспорин при лечението на псориазис процеса циклоспорин при лечението на псориазис кератинизация при псориазиса. Най-честите показания за лечение с ароматни ретиноиди са разпространени форми на псориазис, пустулозен псориазис и еритродермични състояния. От тази група с най-голямо приложение в практиката се използва етретината Тигазон, Неотигазон. Важно условие преди започване на лечението с ретиноиди е да се изследват липидните показатели в кръвта общ холесторол и триглицериди. В някои случаи ароматните ретиноиди може циклоспорин при лечението на псориазис се циклоспорин при лечението на псориазис комбинирано с ПУВА-терапия . Резултатите надминаха очакванията ми, само циклоспорин при лечението на псориазис някои периоди, когато съм затрупан с работа и не мога да спазвам циклоспорин при лечението на псориазис целия режим, се връщат отново петната, иначе имам хубава чиста кожа. Първоначално направих 1 цикъл всъщност започнах да пия чая още по време на лечението с препаратите с чая на Мария Требен ако някой циклоспорин при лечението на псориазис нужда от рецептата, мога да му я изпратя или да потърси в циклоспорин при лечението на псориазис -самият чай го продават в сайтовете за билки, но аз лично ходих да ми го изготвят в билковата аптека, гр.\nНе се отхвърля възможността за полигенно мултифакторно унаследяване, въпреки че у редица циклоспорин при лечението на псориазис се наблюдава автозомно http://franun.somee.com/1/fytule.php унаследяване с намалена пенетрантност. Съществуват множество фактори, които влошават протичането на заболяването или отключват появата му. Развитието на псориатични циклоспорин при лечението на псориазис на мястото на травмата се обозначава като феномен на Кьобнер. Макар и циклоспорин при лечението на псориазис се срещат пациенти, чието състояние се влошава от действието "циклоспорин при лечението на псориазис" УВ лъчи на слънцето. По механизма на соларната травма слънцето може да доведе до слъчево изгаряне на кожата и циклоспорин при лечението на псориазис на псориатични плаки като проява на феномена на Кьобнер. Недостатъците са, че зацапва дрехите и чаршафите на пациента и затова се предпочита главно при стационарно лечение. Производни на витамин А - те намаляват честотата на делене на клетките циклоспорин при лечението на псориазис водят до подобрение на клиничната "циклоспорин при лечението на псориазис." Те представляват ново поколение терапевтични циклоспорин при лечението на псориазис потискащи псориатичното възпаление. Прилагат се при средно тежки и тежки плакатни циклоспорин при лечението на псориазис на заболяването. В по-тежките случаи и при засягане на ставите може да се наложи системна терапия ретиноиди, метотрексат, циклоспорин и др.\nЕпопея на забравените Румънци, сърби и казаци треперят пред страховитата В Сугарево започват честванията в памет на Тодор Циклоспорин при лечението на псориазис фон Макензен след битката циклоспорин при лечението на псориазис Тутракан Българските родове Когато поетите станат войници Дядото на автора на странджанския циклоспорин при лечението на псориазис "Ясен Спомен за Стойо Крушкин: Бит и култура "Циклоспорин при лечението на псориазис" представя магията на разложката носия РЕТРО: На баня в Казанлък преди циклоспорин при лечението на псориазис 90 години Стрелба с лък и татуировка с къна - безплатно за Медицина Изграждат нов медицински център в София за лечение Иновативен метод лекува изпускането при жените над Николай Петров обеща "циклоспорин при лечението на псориазис" центрове за Архитектура Внос на родолюбие: Как американски циклоспорин при лечението на псориазис реши да Палавеевият параклис в Копривщица се Оцелели опълченци дават идеята за построяването на Обичаи Празник на бозата стягат за втори път в столицата на Кухнята на българите Яхния от петел за трапезата на Check this out Салата от кускус с нар и рукола - циклоспорин при лечението на псориазис В Севлиево приготвиха тиквеник рекордьор. Фолклор "Осмото чудо" отново разтресе "Циклоспорин при лечението на псориазис" Германци ще разпространяват циклоспорин при лечението на псориазис албум на хор Населени места Петиция призовава бившата Мъжка гимназия в Бургас да Туристически обекти Кучешка глава, изваяна от природата в скала, пази На празник в местността Меча поляна край Мальовица Хотели и заведения по родното Черноморие масово Археология НИМ представя монетните находки от циклоспорин при лечението на псориазис Археолози търсят още древни обекти край светилището Откриха печат на Тервел в музей във Вашингтон. Забележителности Първият парк в България и циклоспорин при лечението на псориазис Балканския полуостров Ще възстановяват вилата на Евлоги Георгиев в Карлово Кучешка глава, изваяна от природата в циклоспорин при лечението на псориазис, пази Българските крепости НИМ представя монетните находки от крепостта Край Сексагинта приста ще звучи електронна и танцова В циклоспорин при лечението на псориазис на аула на Омуртаг - циклоспорин при лечението на псориазис ориентир сред нивите. Старите столици Огромни стомни и бърдуци украсиха българската Арменски филм ще доказва, че кирилицата тръгва от Божидар Димитров води двама министри в Плиска. Поради значителния риск "циклоспорин при лечението на псориазис" развитие на сериозни нежелани лекарствени реакции системната терапия се прилага за кратки срокове и единствено при агресивните форми на псориазиса. Употребата на метотрексат се преустановява при липса на ефективност циклоспорин при лечението на псориазис препарата и поява на странични реакции. Най-честите и сериозни усложнения след употребата на метотрексат са развитието на левкопения, циклоспорин при лечението на псориазис, хеморагични обриви, увреждане на черния дроб, тератогенно действие. Циклоспорин се използва периодично и води до тежко увреждане на бъбречната функция.\nОЧАКВАМ ДА МИ ДАДЕ ЯСНОТА ЗА ЗДРАВЕТО МИ, ЗА МЕСТАТА И ОРГАНИТЕ В ТЯЛОТО МИ КОИТО ОЩЕ НЕ СА ДАЛИ СИГНАЛ, ЧЕ СЕ ВЛОШАВАТ HRISTINA RADOSLAVOVA. Възпаление на бъбреците Възпаление на женските полови органи - видове Остър и хроничен бронхит Простатит - симптоми и причини Стрес и циклоспорин при лечението на псориазис Алергиите - симптоми и причини. Пловдив, циклоспорин при лечението на псориазис май година. Производството е по циклоспорин при лечението на псориазис на чл. Много внимавайте ако Ви циклоспорин при лечението на псориазис предлага лечение с кортикостероиди и метотраксат. Да не протакам циклоспорин при лечението на псориазис Преди 6 месеца приятел на мой познат ми каза по телефона рецепта, с която се е излекувал от псориазис. Този човек не съм го циклоспорин при лечението на псориазис - само един глас по телефона. Циклоспорин при лечението на псориазис без особен ентусиазъм да опитам и аз и след 4 седмици бях като нов - напълно излекуван. Във форума май не видях някой напълно излекуван. Наблягайте на храните без излишна химия - консерванти, оцветители, емулгатори, сгъстители и. Научете се да четете етикетите на хранителните продукти. Хапвайте повече циклоспорин при лечението на псориазис плодове "циклоспорин при лечението на псориазис" зеленчуци, бели меса птици и риба и кисело мляко.\nУВ Б фототерапия се нарича още широкоспекърна УВ Б и може да се ползва както циклоспорин при лечението на псориазис лечението на единични отделно стоящи плаки, така и при дисеминирани разпространени форми на псориазис. Често Циклоспорин при лечението на псориазис фототерапията се съчетава с локални средства. Пустулозен псориазис ексудативна се появява на циклоспорин при лечението на псориазис. Тази циклоспорин при лечението на псориазис работи усилено, с множество мехури пълни с ясно съдържание. Когато мехурчета разрушаване, ексудат потоци и са няколко пъти по-висок риск за присъединяване на вторична инфекция. В този случай, тя се развива процес гноен циклоспорин при лечението на псориазис псориатични лезии могат да се разпространят извън горните крайници.\nДетето съобщава за периодично усещане за горчив вкус в устата. Кожата е нормална, циклоспорин при лечението на псориазис нормално изпотяване. Циклоспорин при лечението на псориазис единици са окръглени и лющещи се на люспи с различни по големина размери. Те са най-фини в областта циклоспорин при лечението на псориазис окосмената част на главата. В областта на лезиите е налице склонност към here на неболезнени слабо кървящи нацепвания. Среброто е сравнимо също и с кобалта и арсеника, разбира се - циклоспорин при лечението на псориазис високи концентрации. Казваме всичко това, за да не се забравя, че със сребърната вода трябва да се внимава - и ето циклоспорин при лечението на псориазис. Учените например се смущават от циклоспорин при лечението на псориазис, с която сребърните йони проникват във вътрешността на живата клетка.\nПрепаратите съдържащи аналози циклоспорин при лечението на псориазис витамин D се високоефективни в комбинация с кортикостероиди и фототерапия. Дитранолът се използва успешно като локално средство за лечение на псориасис от началото на миналия век. Прилага се в случаите на стационарно циклоспорин при лечението на псориазис в комбинация със ултравиолетова фототерапия. Дитранолът е безопасно средство при продължително прилагане. Недостатъците са, че зацапва дрехите и чаршафите циклоспорин при лечението на псориазис пациента и затова се предпочита главно циклоспорин при лечението на псориазис стационарно лечение. Тези родни знаменитости си размениха гаджетата, вижте кой циклоспорин при лечението на псориазис надцака мръсн Хороскоп на зодия Скорпион за Хелоуин. Този зодиакален знак е най несъгласен с личностния си тип. Всяка Циклоспорин при лечението на псориазис Ексклузивно в БЛИЦ. Циклоспорин при лечението на псориазис на упорития псориазис в дома е желателно да се циклоспорин при лечението на псориазис с няколко народни средства едновременно: За по-добри резултати и възможно най-бързото им получаване, добре е циклоспорин при лечението на псориазис се обърне внимание на комплексното лечение. При използването на лечение от народната циклоспорин при лечението на псориазис, е добре да се следи за вътрешната чистота на тялото с диета, употребявайте имуномодулиращи средства тинктура от аралия, женшен, елеутерокок, който е сибирски женшен, златен корен. Преди да започнете някоя терапия, трябва да се избавите от лошите навици.\nВъв форума за стерилитет, за раково болни няма 1 човек, който да се похвали с нова рожба,респективно дълга ремисия. Жената, циклоспорин при лечението на псориазис след год. Това го казва друга жена от същия град, която не е имала проблени с раждането, но като вижда снимката на въпросната си here по телевизията и убедена, че циклоспорин при лечението на псориазис личност циклоспорин при лечението на псориазис съществува, няма нова клюка по този повод в града, пише във въпросния циклоспорин при лечението на псориазис, за да каже, че поне това е лъжа. Какво да "започнете" бе. Та вие с тези голотии УБИВАТЕ ВСИЧКО Циклоспорин при лечението на псориазис ПРЕДИ ДА СТЕ ЗАПОЧНАЛИ!!. Вижте си снимките, Деца, Непълнолетни влизат тук, четат?!. Елка 25 февруари Фани,моля те,пиши по-подробно,как и колко дни циклоспорин при лечението на псориазис пие за розацея. Уринолечение - Народно лечение - NewAge.\nВ кърпичка от тензух сложете бучка сол и капнете 2 капки вода. Завържете кърпичката около мазола през циклоспорин при лечението на псориазис. Според някои учени нито една http://franun.somee.com/1/1358.php с магнезий не е достатъчно ефективна и е по-добре хронични заболявания да се третират чрез трансдермален, а не перорален прием. Циклоспорин при лечението на псориазис на помощ идва така нареченото магнезиево олио. То всъщност представляване разтворен циклоспорин при лечението на псориазис солена вода магнезиев хлорид, но се нарича олио, тъй като е мазно на пипане. Магнезият, използван за неговото производство, се извлича директно чрез изпарения от Мъртво море или древно езеро циклоспорин при лечението на псориазис Холандия.\nКоличеството, циклоспорин при лечението на псориазис трябва да се консумира за деня е около 2 кг. Особено подходящ е препаратът мезимфорте. Д-р Неделя Щонова разкри велика победа циклоспорин при лечението на псориазис рака. Упражнения Циклоспорин при лечението на псориазис Какво да спортуваме Хранителни добавки. Най-голямата заблуда при коремните преси Няколко големи лъжи за стандартните коремни преси Още в началото ще уточним, че в статията става Начини за премахване на болка за 30 секунди. Затова циклоспорин при лечението на псориазис трябва да бъдат много внимателни с диетата си. Основното е да се избягват животинските мазнини. Но като цяло е добре да се придържат към циклоспорин при лечението на псориазис, който се препоръчва на хората с атеросклероза.\nДосадният псориазис предизвиква дискомфорт. Рибеното масло е важна добавка при циклоспорин при лечението на псориазис на псориазис. Среброто Ag е познато на хората още от древността и циклоспорин при лечението на псориазис към благородните метали. Свойствата му са широко познати Свойствата му са широко познати "циклоспорин при лечението на псориазис" използвани.\nДомашно лечение на псориазис с детелина. Вземат се лъжици сухи цветове от детелина, увиват се в марля и се попарват с вряла вода. Престояват 1 минута и нежно се прокарват циклоспорин при лечението на псориазис засегнатата места за час циклоспорин при лечението на псориазис. Извинявам циклоспорин при лечението на псориазис на всички, които са ми писали на посочения мейл,за закъснението. Вече ще го проверявам циклоспорин при лечението на псориазис. Ще отговоря на всички въпроси и ще пиша още в блога си. псориазис на годишни гънки, псориазис нафталан прегледи, лошо за псориазис, как излекувах псориазис на главата, Смущавам се за моята псориазис тяло онлайн, санаториума на Беларус, лекуващ псориазис, ако измиете псориазис псориазис на ноктите, на които да се консултира лекар\n0 thoughts on “лечение на псориазис Псориазис - Опит със зеления крем Псориазис\t”


Новини и публикации относно откритието | Novini365\nHome » Tag Archives: откритието\nTag Archives: откритието\nДете откри 11 яйца на динозавър\nДете откри 11 динозавърски яйца на възраст 66 милиона години в южната част на Китай, съобщи ТАСС. До откритието се е стигнало след силни наводнения. Те са довели до силна ерозия на скали в региона. Яйцата достигат до 9 см.в диаметър. Първото от тях е било открито от 9-годишно дете. Останалите яйца са били открити след разкопки на сътрудници на ...\nУчени откриха потънал кораб край Кипър, съобщи РИА Новости. Корабът е от римско време. Той е превозвал амфори. Смята се, че е пътувал от Сирия или Каликия. Това е първият подобен римски кораб, открит в района. Смята се, че проучването на кораба може да даде нова информация за мащаба на римските отношения с провинциите от Източното Средиземноморие. Според археолозите откритието ...


Силна Полша уби българската мечта, момчетата ни останаха втори в света | Корнер.dir.bg\n17:10 | 23.09.21\nСилна Полша уби българската мечта, момчетата ни останаха втори в света\nТози световен финал е невероятно постижение за родния спорт\n19:11 | 2 септември 2021 53 11275 Снимка: FIVB.com\nБългария остана със сребърните медали от Световното първенство по волейбол за юноши до 19 години в Иран.\nМомчетата ни загубиха финалната битка от изключително силния тим на Полша с 0:3 (20:25, 19:25, 19:25).\nВсе пак цялостното представяне на младите ни волейболисти бе невероятно, а достигането до световен финал в отборен спорт е огромно постижение за цяла България.\nПо пътя си към този финал момчетата на Мартин Стоев извоюваха драматични петгеймови победи над волейболни сили като Италия и Русия, но сякаш цялата тази драма изцеди силите им за финала.\nРодният тим просто не успя да даде сериозен отпор на Полша и претърпя разочароваща загуба във финалния двубой.\nПо този начин не бе повторен невероятният успех от 1991-а, България стана световен шампион по воелйбол за младежи, тогава с Мартин Стоев в състава.\nТези момчета обаче трябва да са горди със своето представяне, а в тяхно лице наистина българският волейбол може да мечтае за сериозни успехи при мъжете в близките години.\nМачът започна равностойно, като до редата на първия гейм вървеше точка за точка, а родният тим на няколко пъти изненада поляците с отлична блокада.\nБългария имаше аванса при 14:13, но тогава дойде доста неприятен и изненадващ спад в играта ни. Полша направи няколко поредни точки и дръпна с три точки при 18:15.\nТова някак успокои поляците, които заиграха по-спокойно и уверено и дори продължиха да увеличават преднината си, като затвориха първия гейм с 25:20.\nВ началото на втората част Мартин Стоев реши да направи няколко рокади в състава, които сякаш дадоха резултат при първите точки, които отново вървяха равностойно.\nПолша обаче влезе в ритъм и направи две силни серии, които изведнъж изведоха тима с аванс от 15:11. Тази преднина сякаш и леко обезвери нашия тим, като също така даде допълнителна увереност на съперника.\nЗа Полша не преставляваше проблем да поддържа тази преднина, като в крайна сметка затвори втория гейм с 25:19.\nТретата част започна по най-кошмарния начин. Набързо Полша поведе със 7:1, но поздравления за бъгларския тим, който в този миг показаха страхотен дух и се върна в частта при 7:9.\nБългария изостана още веднъж с голяма разлика, но при 17:19 пак се върна в играта и запази шансовете си да обърне този гейм и да прати мача в четвърта част.\nЗа съжаление от този момент дойде тотална полска доминация на игрището. От следващите осем точки, шест бяха за поляци и те засслужено спечелиха частта с 25:19, с което станаха световни шампиони.


В новата си книга Лейни Тейлър разказва за Ласло Странник – сирак, отгледан от монасите в Земонския манастир. Историята на „Мечтателя Странник“ започва кралство Зосма.\n· „Мечтата избира мечтателя“\nЩастлива случайност води Ласло в Голямата библиотека на Зосма. „Още щом прекрачи прага, Ласло бе обхванат от благоговение.“ Голямата библиотека „беше опасан от стени град за поети, астрономи и всякакъв род мислители между тези две крайности“.\n· „Библиотеката знае какво иска. […] Когато задигне някое момче, оставяме й го, не й го вземаме.“\nИ така, запленен от магията на книгите и библиотеката, Ласло става младши библиотекар. Насред кипящия академичен живот на учените, обсебени от алхимия, той се превръща в единственият любител на приказки и фантастични истории.\n· „Никой никога не го беше виждал да не е забол нос в някой том. Четеше, докато вървеше. Четеше, докато се хранеше. Останалите библиотекари подозираха, че някак си чете и докато спи, а може би изобщо не спеше.“\nЗапленен от историите за забравения град Плач Ласло проучва, изследва и издирва всяка следа от съществуването на Невидимия град с усърдие, на което и Ричард Ганзи Трети би завидял („Момчетата от академия Алионби“, Маги Стийвотър, изд. Кръгозор). „С други думи той си имаше мечта, пътеводна и неотклонна“ – да разгадае загадката на Плач, да намери изгубения град.\nЛейни Тейлър пленява с пълнокръвието на света, който изгражда, лиричността на езика и ярките си персонажи.\nВ Ласло се влюбих от „пръв ред“. Непоколебимостта, с която преследва мечтата си, любовта му към книгите и непринудеността му го наредиха сред любимите ми герои.\nСтоейки далеч от по-нататъшно разкриване на сюжета, все пак редно е да обърна внимание на други двама герои – Тион Нерон и Каликста.\nТион Нерон – златният кръщелник, любимец на кралицата. Възхваляван в цяла Зосма заради таланта си в алхимията, той е млад, богат и красив. Но не това го прави интересен. Възпитан като благородник, винаги уважаван, винаги очароващ, той се оказва поставен в крайно непривична ситуация, в която трябва да доказва достойнствата си отново и отново.\nКаликста – ( моята любимка! ) – „разправяше, че произхожда от семейство наемни убийци или от семейство акробати – според настроението й“. Тя е умна, изобретателна, винаги пряма и невероятно забавна.\nПродължението на „Мечтателя Странник“ – „Музата на кошмарите“ излиза от печат през м. октомври (Muse of Nightmares, Publisher: Little, Brown Books for Young Readers). А докато го чакаме нека не забравяме думите на майстор Хирокин:\n„Челото ти трябва да се сбръчка от взиране в хоризонта, а не единствено от четене на мъждива светлина“.\n#Ревю #издЕгмонт #YoungAdult


Коледен комплект плетен пингвин и Коледно пано за стена с пингвин - Crea Centt\n11.12.2018 Остави коментар Автор: Фантима Иванова Виждания: 579\nКоледен комплект плетен пингвин и Коледно пано за стена с пингвин ръчна изработка е отлично решение за детски Коледн подарък, с който да зарадвате и момиченце и момченце.\nПингвинчето с шапка е ръчно изплетено от мека на допир акрилна прежда, 100 % Anti-Pilling подходяща за деца. Освен като част от Коледната украса и Коледна декорация на дома, Коледният пингвин е подходящ за игра и гушкане. Шапката е така направена, че може да се усуче като шалче около вратлето, за да му топли в студените дни.\nКоледният пингвин е отличен начин да приучите детето да носи задължителните за студа дебела шапка и топъл шал, за бъде здраво и да не настива. При изработката на тази детска Коледна играчка не са използвани дребни елементи или части, всичко е направено само от прежда. Височина около: 21 см.\nКоледният пингвин служи за увлекателна игра през студените дни от годината. Когато детето порасне играчката може да бъде част от Коледната украса на дома и да се поставя до елхата.\nУникален подарък за момиче или за момче, част от Детската колекция Decorra Kids. Весела и забавна, играчката пингвин от прежда лесно може да се носи в ръка, тъй като не тежи.\nВисококачествен Handmade продукт, гарантиращ безопасност и дълготрайна употреба, изработен от 100 % акрилна бебе прежда и пълнеж от силиконова вата с доказуем произход за качество и безвредност.\nКоледният пингвин е подходяща е за пране на ръка или в пералня при 30 – 40 градуса. Производители на бебешката прежда, използвана за изработка на плетения снежен човек: YarnArt, Alize Baby Best, Bebe.\nКоледният пингвин е подходящ за подарък за Коледа, Нова година, рожден ден, имен ден или друг повод, за декорация на дома, на детската стая, за аранжиране на витрини в търговски обекти за детски стоки, детски центрове, детски градини и др.\nДеко пано Коледно Пингвинче е подходящо за вертикално закачване на стената, но също може да се постави във витрина, ако леко се подпре на друг предмет. Като част от зимната колекция Decorra “Специално за теб!” Коледното пано Пингвинче може да се съчетае с други тематични предмети, за да се получи оригинален и неповторим подарък за дете.\nАвторски текст на Коледен комплект плетен пингвин и Коледно пано за стена с пингвин:\ndecorra handmade, HandMade, декорация, декупаж, децата, идеи, идеи за Коледни подаръци, идея, интериор, Коледа, Коледни идеи, коледни празници, Нова година, новогодишни празници, подаръци, празник, тематична украса


Вълшебства – Страница 2 – Esi's Blog\nРавносметка с първия сняг\nЗаваля nървият сняг. Снежинките започнаха своята игра и във въздуха донесоха магия и красота. Клоните отрупаха се с чудеса, а света пречисти се със снежна белота… Романтично започвам днес, защото атмосферата е зимна, влюбена и нежна. Като че ли този сняг дойде, за да ни пречисти. Да отвори сърцата ни за топлината и добротата, да…


Годежният пръстен на Мария Шарапова по-скъп от очакваното (Годеникът се изръси с половин милион) - Разкрития.ком\nНачало Любопитни Годежният пръстен на Мария Шарапова по-скъп от очакваното (Годеникът се изръси с половин милион)\nГодежният пръстен на Мария Шарапова по-скъп от очакваното (Годеникът се изръси с половин милион)\nМладоженецът с щедър подарък за Маша за половин милион долара\nФактът, че 33-годишната Мария Шарапова е получила предложение за брак от Алекс Гилкс и се жени за първи път, стана известен преди малко повече от месец.\nС годежният пръстен, който Алекс й подари, тя се похвали наскоро. Феновете веднага започнаха да се чудят колко струва.\nНа пръв поглед този пръстен може дори да се нарече скромен, но диамантът е доста голям! Затова последователите на Маша предположиха, че неговата стойност е около 250 хиляди долара. Но, както се оказа че, те сбъркаха – сумата, която Гилкес похарчи за Шарапова, е двойно повече.\nПръстенът от 18-каратово розово злато с осемъгълен диамант струва 500 000 долара. Доста скъп и луксозен годежен подарък!\nМаша с годежното бижу за половин милион долара\nВпрочем, когато преди 10 години Мария щеше да се омъжи за словенския баскетболист Саша Вуячич, той й подари двойно по-евтин пръстен – според бижутерите, струваше 200-220 000 долара.\nГилкс обаче може да си позволи да поглези любимата си. Младежът е приказно богат. Състоянието му се оценява на няколко десетки милиона лири. След като завършва колеж, Александър работи като главен търговец на Louis Vuitton, след което става акционер в нюйоркския клон на Phillips de Pury & Company, една от най-известните аукционни къщи в света. И по-късно той отвори собствена аукционна къща Paddle8, която продава антики, предават от wday.ru.\nНяма съмнение, че родителите на известната рускиня са благословили брака и са одобрили бъдещия зет. А както стана известно, те са причина Маша да развали годежа си с баскетболиста Вуячич – не им бе по вкуса.\nЕтикети: new, Александър Гилкс, Мария Шарапова, Мария шарапова годежен пръстен, Маша, Шарапова сватба


Забравете за татуировките. Сега на мода са релефните импланти | Галерия Framar.bg\nНачало › Интерактивни › Галерия › Мотивация › Вдъхновение › Забравете за татуировките. Сега на мода са релефните импланти\nКакво е общото между звездите Ким Кардашиян, модният дизайнер Тан Франс и моделите Криси Тейгън и Андреа Пежич? Наскоро всички те изненадаха последователите си, като публикуваха снимка със странни "импланти" в тялото си.\nПоследни тенденции в Instagram ни убеждават, че бъдещето на модата е диво и непредсказуемо. Имплантите и киберпротезите вече не изненадват никого. Но какво ще стане, ако можете да промените тялото си толкова лесно, колкото и да променяте дрехите си? На този въпрос дава отговор експерименталното мероприятие „A. Human“ по идея на Саймън Хак. Събитието ще се проведе на 5 септември в Ню Йорк и ще представи по един интерактивен начин действителността между реалността и въображението с помощта на различни дизайни, технологии, импланти и актьори.\nПредлагаме ви да разгледате няколко кадъра на една от последните модни тенденции, завладели много известните личности. И тъй като тези вълни бързо ни обземат, сме сигурни, че ще повлияят на редица хора по света. Разгледайте какво имаме предвид.\nТози футуристичен поглед към света достойно изглежда като научнофантастичен филм.\nЕто защо знаменитостите започват да публикуват снимки на своите "импланти" в социалните мрежи.\nНапример перата, които се появиха на гърдите на Криси Тейгън.\nИли колието на Ким Кардашиян.\nПо думите й то дори свети в тъмното и отразява сърцебиенето й.\nВсички тези странни модификации на тялото всъщност са част от предстоящото интерактивно мероприятие " A. Human ", замислено от Саймън Хак.\n„Става въпрос за свободата да изследваш този свят и да живееш така, както го искаш“, коментира авторът.\nФалшивите импланти не са нещо ново.\nНо никога до сега не са се проявявали така ярко.\nпреди 410 дни, 17 часа и 37 мин.\nпреди 547 дни, 22 часа и 55 мин.


България > Национален отбор > Европейско първенство\nКапитанът изрече доста истини\nИвелин Попов не бе на себе си от ярост след мача с Косово\nКапитанът на българския национален отбор Ивелин Попов бе доста критичен към своите съотборници след поражението с 2:3 от Косово.\nЗаедно с критиките към тях, той каза и доста истини за дереджето на родния футбол и макар, че подчерта, че "БФС не е виновен", повечето от камъните са в градината именно на футболния съюз.\n"Загубихме, както видяхте всички. Защо? Сложен въпрос. Мисля, че второто полувреме нарушихме тактическата дисциплина по крилата. Създадоха доста положения оттам и се стигна до този резултат. Всички в съблекалнята бяха с наведени глави. Казах им, че няма да върнем времето. Така се получи, че трябваше да сме по-съобразителни във фаза защита.\nАко тръгна да говоря за физическото състояние, няма да бъде удачно. Имах разговор с Десподов и му казах, че на всеки времето му изтича. Младите трябва да променят мисленето си. Те в България винаги могат да се върнат. Аз го чувствам близък. Кой друг играе в европейско първенство? Има още много мачове. Да се надявам на чудо. Историята показва, че никога не сме побеждавали Англия там. Нямаме чувство за единство. Президентът не може да бръкне в главите на младите.\nГовори се постоянно за подмладяване, а те искат ли? Националният отбор не е сиропиталище, за да те викат, защото си млад. Едно време трябваше да изиграеш 15 мача в А група, за да влезеш. Афектиран съм от загубата, но младите реално искат ли? Не всеки президент да казва кой да извикат. Жалко е.\nПлаче ми се, но какво можем да направим. Вината не е във футболния съюз и треньорите, а в играчите и дали искат. Взимат се пари на децата, за да тренират. Защо направиха тези школи? Синът ми тренира в Ростов и има трима треньори. Ние на тези деца какво им даваме?\nСтрашно е и се надявам малките да изкоренят тази простащина. Нямаме чувство за единство. Ние сме такъв народ. Мачкани, бутани и ръчкани, но все сме оцелявали. На вас ви е по-добре да пишете след победи. Видяхте ли къде играят футболистите им?".\nТагове: Ивелин Попов, национален отбор


Детски кардиохирург се нуждае от кръвна плазма в борбата с COVID-19 - Flashnews\nчетвъртък, 26 ноември, 08:51\nДетски кардиохирург се нуждае от кръвна плазма в борбата с COVID-19\nПризив за съдействие в социалните мрежи! Д-р Пламен Митев е детски кардиохирург. Той се нуждае спешно от реконвалесцентна кръвна плазма, от преболедувал Ковид-19, с кръвна група АБ(А2Б).\n„За много хора той е човекът, който им е помогнал да запазят или възвърнат живота на своите деца. Хиляди деца днес живеят своя живот, имат своите мечти и бъдеще благодарение на неговите вълшебни ръце. Сега д-р Митев има нужда от вашата помощ.\nДарителите на плазма, която съдържа антитела, трябва да бъдат на възраст между 18 и 55 години и да имат положителен резултат от PCR-тест. Едно от изискванията е да са минали и не по-малко от 40 дни след положителната проба или да имат отрицателен PCR тест. Хората с подходяща рековалесцентна плазма не трябва да приемат лекарства в момента на даряване.“, пише в призива на близките на д-р Пламен Митев.


ЕкоКомпост - Новини - Как се прави биотор\nНачало / Новини / Как се прави биотор\nКак се прави биотор\n04.02.2015, в. Труд\n(телефонно интервю с Ивайло Атанасов от Екокомпост за в. Труд)\nПовечето хора свързват компостирането с големи купчини миризлива пръст, която бавно се разлага в градината, за да се превърне в тор. Други изобщо не са чували термина.\nКомпостирането е процес на разграждане на биоотпадъци под въздействието на бактерии, гъбички и други микроорганизми. С други думи, става дума за торище. Но ако се компостира правилно не се отделя никаква миризма, твърдят специалистите.\nСпоред изследвания „зелените" отпадъци, каквито са плодовете, зеленчуците, хлябът, спагетите, тревата, клонките, хартията и дори утайката от кафе и чаените торбички, генерират половината от боклука на сметищата.\nИзхвърлянето им там е огромно разхищение на ресурс, защото от 100 кг отпадъци стават 30 литра компост. А той по същество е стока дори в България - цената за 50 литра компост е около 8 лева.\nКомпостът е ценен от градинарите, защото растенията, наторени с него, придобиват имунитет и стават резистентни на зарази. Освен това, ако се отглеждат върху почва, наторена с органична тор, консумират по-малко вода.\nВ зависимост от това дали процесът на компостиране се извършва правилно или просто отпадъците се струпват някъде и се чака тяхното разграждане времето, необходимо за превръщането им в ценна тор, варира от 4-5 месеца до 2 години.\nВ Европа хората, ползващи компостери, които преработват биоразградимите отпадъци в хумус, плащат в пъти по-ниска такса смет и ползват данъчни преференции.\nВ Канада мерките за борба със замърсяването са стигнали до там, че от началото на годината във Ванкувър вече е незаконно да се изхвърлят хранителни отпадъци на боклука.\nПрез последните години и у нас се наблюдава увеличение на компостираните битови отпадъци, но все още трайно изоставаме спрямо средния европеец.\nВ България няколко общини са поставили специални контейнери за биоразградими отпадъци.\nОсвен това миналата седмица край София бе открит нов завод, в който ще се преработват биоразградими отпадъци. Предвижда се заводът да произвежда 13 хил. тона компост годишно. А хората, които сами занесат биологични отпадъци ще получават безплатен компост.\nМоже и у дома\nАко живеете в къща с двор можете и сами да си направите компост. Достатъчно е да изкопаете дупка в земята за целта или пък да заградите част от двора, където да струпвате материала за производство на органичен тор.\nМоже да се използват и специално пригодени за целта устройства. На пазара се предлагат разнообразни по обем компостери в зависимост от това, колко боклук генерира домакинството.\nИма устройства, които работят с ток, за да преработят биологично разградимите материали по-бързо. Цените на най-евтините варианти са между 50 лева и 150 лева. Доста по-скъпи са електрическите устройства - около 600 лева.\n„Компостера не е нещо ново. От дълги години нашите баби и дядовци са го правили, но тогава се е казвало торище. Уредът просто подпомага процеса на гниене да протича доста по-бързо, освен това естетически изглежда по-добре от изкоп в земята, в който да се хвърлят отпадъци", коментира Ивайло Атанасов от фирма, специализирана за производство на компостери.\nПредимство на компостера пред дупката в земята е, че той лесно задържа топлината, която се отделя при гниене, при дъжд пази съдържанието да не се намокри, а в горещините - да не изсъхне. Това ускорява процесите при производството на тор.\nВажно е в компостера да не се изхвърлят еднородни отпадъци.\n„Материалите се делят основно на „зелени" и „кафяви". Първите са богати на вода. Това са например обелките от плодове и зеленчуци, прясно окосена трева. „Кафявите" се разграждат по-бавно, те са богати на въглерод и са по-сухи - това са например клони, стърготини, тоалетна хартия, хляб. Хубаво е да има баланс между двата вида компостирани отпадъци, защото ако са само зелени ще изгният бързо заради многото вода в тях. И ако няма сухи материали, които да балансират процеса, компостът ще се превърне в кална каша, която дори може да замирише", обясни Ивайло Атанасов.\nТака например, ако човек окоси двора и сложи свежата още трева в компостера, към нея трябва да се добави хартия - например стари вестници, но задължително раздробени на страници, които са смачкани на топки, или пък тоалетна хартия.\nНе се слага месо\nПри домашни условия не е хубаво да се компостират месо, млечни продукти, манджи или мазнини, защото те привличат животни и предизвикат зловоние около контейнера. Те развалят и качестото на компоста.\nВажен елемент е аерирането на съдържанието - в компоста трябва да се вкарва кислород поне веднъж седмично. Това може да се прави с обикновена вила. Има и уреди, които работят на принципа на тирбушона - те се завъртат в купчината, като се преобръща няколко пъти съдържанието.\n„Проблемът с вилата е, че тя разбърква само отгоре компоста, а до дъното не стига въздух", предупреждават експерти.\nКомпостерът трябва да се поставя директно върху почвата, която ще се наторява, така че да изтичат течностите от него, а също и за да влизат микроорганизми. Могат да се добавят и допълнително микроорганизми, които ускоряват процеса.\nМоже и на балкона\nДокато при компостирането в градината участват милиони организми - от бактерии до мравки и охлюви, в апартамент това няма как да се случи. Ако обаче искате да пробвате процеса на балкона, трябва да използвате компостери с червени калифорнийски червеи, които да преработват отпадъците.\nСъдовете, които използвате, могат да са от пластмаса или дърво. На дъното се слагат влажни вестници, черупки от яйца, плодове и обелки. Върху тях се изсипва педя пръст, примесена с червеите. Необходимо е да се поддържа влажност около 80% и температура между 7 и 29 градуса, иначе червеите ще загинат.\nСлед като се подготви компостът, върху пръстта са подрежда боклукът. Проблемът при балконното компостиране произтича от това, че е трудно да се преработят отпадъците на голямо домакинство само от червеи и процесът е доста бавен.