Полезни съвети на различни доказани специалисти, за това какви промени да внесете в хранителния си режим, за да успеете да се отървете от излишните килограми.\nПийте по 3 литра вода с лимонов сок на ден\nСъс сигурност вече знаете, че приемът на вода е важен за доброто ви здравословно състояние, но има още нещо което можем да направим, за да подпомогнем процесът на сваляне на килограми. Прибавянето на лимонов сок спомага процесите на прочистване на черния дроб и изхвърлянето на мазнините, което може да забърза метаболизма с до 33%, което означава, че ще горите по още 100 калории на ден.\nДори и да не можете да промените изцяло хранителния си режим, един от най-лесните начини да намалим теглото си е да ядем по-малко. Това се постига, като се научим да се вслушваме в тялото си, когато ни казва, че е гладно. Яжте бавно като се наслаждавате на всяка хапка и следете кога започвате да се чувствате сити, за да избегнете приема на повече калории, отколкото реално имате нужда. Ако ви е трудно да не довършите храната в чинията си, когато се почувствате сити я наръсете обилно със сол, за да не се изкушите да я доядете. Имайте предвид, че дори и да спестите малко калории от дадено ядене, общият им брой за седмицата ще е внушителен.\nНе купувайте диетични храни\nНе купувайте дадена храна, само и единствено защото се рекламира като подходяща за диети. Вместо това подберете какво да включите в менюто си въз основа на хранителната му стойност и полезния ефект върху организма. Ако консумираните от вас продукти са богати на хранителни вещества, то тогава ще сваляте килограмите без особени усилия.\nСвалянето на килограми може да се дължи и на нещо много просто, каквото е яденето на салата всеки ден. Заместете обяда или вечерята с голяма салата от листни зеленчуци, а ако сте любител на месото добавете и немазен източник на протеин. Можете да добавете и авокадо, ядки или зеленчуци, за да постигнете богато разнообразие от вкусове.\nЯжте на често\nАко искате да свалите килограми никога не позволявайте да ви прималее от глад. Истината е, че прекалено дългия период от време между две хранения може да е причината да преядете след това, затова е добра идея да планирате едно или две междинни похапвания през деня, за да избегнете пристъпите на неконтролируем глад.\nЕтикети » Килограми, Отслабване, Хранителен режим\n1 Златомира 21 February, 2012 at 8:46 pm\nТози хранителен режим не ми изглежда труден,а дори приятен,но имам един проблем-сладкото.Доколкото разбирам този режим не включва нищо сладко,както и всяка една диета,но привържеш ли се веднъж към сладкото,то ти става като наркотик и няма начин,по който да спреш.Отдавна се опитвам да спра сладкото,но уви-безуспешно!Дайте някакъв съвет,с който да се справя с постоянното желание!Фигурата ми се развали и искам да го спра….има ли желание и воля,има и начин,само дето не го знам,затова се нуждая от вашата помощ! :(((


Автор: Екип Plovdiv24.bg 14:08 / 12.05.2022 Коментари (0) 901\nБългарски специалист бе одобрен от УЕФА да бъде част от VAR екипа, който ще обслужва финала на женската Шампионска лига. Честта да представлява родината на най-високия клубен форум в женското направление на Стария континент се падна на оператора по видеоповторения Станислав Колев.\nТой е част от екипа на Hawk-Eye - България и всяка седмица работи на срещите от първенството на Първа професионална лига. Благодарение на високите си професионални качества Колев бе избран да обслужва видеоповторенията в двубоя между Барселона и Олимпик (Лион), който ще се състои на 21 май от 19:00 ч. на стадиона на Ювентус в Торино, похвалиха се от футболната ни централа и пожелаха успех на Станислав Колев в престижното назначение!


Дунга обяви олимпийския отбор, извика Пато - Футбол свят - Други - Gong.bg\nДунга обяви олимпийския отбор, извика Пато\n27 ноември 2007, 11:05\nСтарши треньорът на националния отбор на Бразилия Карлос Дунга обяви състава от 22 футболисти за олимпийския отбор на страната. Този тим ще играе срещу най-добрите играчи от бразилския шампиона на 9 декември на стадион „Жоао Хавеланж” в Рио де Жанейро.\nИменно с тази проверка ще започне подготовката за Олимпийските игри в Пекин догодина. Футболистите, които ще представят Бразилия на най-големия спортен форум в света, ще бъдат представени на публиката на 4 декември.\nЕдна от звездите на Селесао в Китай ще бъде младият нападател на Милан Александре Пато, който все още не може да играе за „росонерите”. Така той ще е на разположение на Дунга през идния месец за всички прояви на националния отбор. 18-годишният футболист няма да има право да играе в официални мачове с фланелката на Милан до края на тази година.\nОстаналите избраници на Дунга играят в бразилското първенство.\nотбор Дунга Пато олимпийския извика обяви


Начало » Кубизъм\nКубизмът възниква във Франция 1907 г. и се развива до 1914 г. Терминът е измислен от Луи Воксел, който през 1908 г. пише за картина на Брак, че сякаш е изградена от малки кубчета. Също така пише, че Брак се влияе от Сезан и египетското изкуство.\nКубизмът е създаден от Брак и Пикасо, които по това време работят заедно. Освен тях, в тази област се изявяват Хуан Гри, Фернан Леже, Делоне, Алберт Глез, Жан Метсанже и др. Глез и Метсанже издават книгата „За Кубизма“ – първата книга, която се появява като теоретичен опит.\nТова не е теоретично явление. Пикасо казва, че вътрешните мотиви на кубизма са чисто пластически. Чак след това започват да се търсят някакви теоретични модели. В основата си, кубизмът тръгва от късното творчество на Сезан от една страна, а от друга от негърското изкуство. Съществува голям интерес към примитивите. Буквално се заимстват модели на африкански маски. Примитивите са жив източник за развитие на личното творчество извън академизма.\nИдеята е да се създава живопис, която изгражда илюзия за пространство далеч от реалната перспектива. Кубистите разлагат формата така, че тя да се вижда от различни гледни точки едновременно. Това дава повод на някои критици да говорят за четвърто измерение – времето. В творбата съществуват едновременно множественост на гледните точки, и синтезирането им в един образ. Водещо е конструктивното начало, а не подражателността на натурата, което прави художника повече архитект и конструктор, от колкото изобразител. В цветово отношение картините са монохромни, защото става дума за формата. За това кубизмът се реализира и в скулптурата. Сред големите открития на кубизма е колажа.\nСъществуват три периода в развитието на кубизма – „Негърски период“ , „Аналитичен кубизъм“ и „Синтетичен Кубизъм“.


Новини - Азис ухажва Камелия, тя го реже - slava.bg\n21.04.2008 13:38 | Видян 13462 пъти | Гласували 1\nСедмица след като избухна скандала между най-провокираните фолкаджии Камелия и Азис, вторият се опита да съживи приятелството им, пише “Експрес”.\nСамата певица призна, че той я потърсил по телефона като се опитал да я покани на среща, за да оправят отношенията си.\nПреди няколко седмици, по време на церемонията по връчване на музикални награди, Камелия показа от сцената среден пръст на колегата си. След това тя обясни, че жестът й бил продиктуван от това, че фолк-кралят не пропускал възможността да я плюе по медиите и един вид със средния пръст Камелия искала да му запуши устата.\nВ същото време изпълнителят на “Как боли” проявявал лицемерие и й се пишел за голям приятел.\nКамелия е единствената, която до сега се е осмелила да го обиди по този начин. Вероятно дързостта на фолк фурията е стъписала Азис и той е решил да си възстанови добрите отношения с нея.\n“Звънна ми, но след като чух гласа му, го отсвирих директно. Няма смисъл да ми се мазни и след като мине време, пак да почне да ме коментира”, споделя Камелия.\nЕтикети: Азис, Камелия, красавец, красавица, певец, певица, поп-фолк, музика, тв водещ, телевизия\nКамелия, стани господар на мълчанието


AUTO BILD България / Екстремният „англичанин“ идва и като състезателен автомобил\nСъздаден от най-успешния дизайнер във Формула 1, разработен от Aston Martin, Red Bull и AF Racing – още преди премиерата си Aston Martin Valkyrie е абсолютен суперлатив. Представяме ви: Valkyrie AMR Pro.\nПаралелно с екстремния автомобил за движение по нормални пътища, сега се появява и вариантът AMR-Pro. Настроен още по-аеродинамично и с внушителни крила.\nОт атмосферния V12 мотор с 6,5 литра работен обем е изтръгната още по-голяма мощност – все пак при моторния спорт вредните емисии играят второстепенна роля. Джантите са по-малки (18 цола), а гумите – състезателни, Michelin. При спирачната система е използван карбон. Тегло е пестено от климатичната инсталация, инфотейнмънт-системата и стъклата. Предното и страничните стъкла са от поликарбонат. Вместо регулиращи се седалки има състезателни такива. Ауспуховата уредба също е по-лека.\nAston Martin дава максимална скорост от 400 км/ч. Въпреки, че моделът Valkyrie AMR Pro ще стигне до клиентите едва през 2020 г., всичките 25 произведени автомобила вече са продадени.\n367 к.с. за Audi RS Q3 performance\nSuzuki прави фейслифт на Vitara\nПродадоха първата произведена Supra за $2,1 млн.!\nС това S8 D2 на 53 хил. км ще се почуствате като Робърт де Ниро\nЗагадка с изгоряла Tesla върху замръзнало езеро


Holiday home Lakolk X Denmark - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nРазположен на централно място в Romo Kirkeby, Holiday home Lakolk X Denmark е идеално начало за Вашaта екскурзия из Ромо Кикерби. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nHoliday home Lakolk X Denmark прави всичко възможно гостите да се почувстват удобно. Затова хотелът предоставя най-добрите услуги и удобства. Безплатен WiFi достъп във всички стаи са само част от нещата, които отличават Holiday home Lakolk X Denmark от останалите хотели в града.\nКато допълнение всяка хотелска стая предлага широка гама от удобства. Много от стаите са с отопление, балкон/тераса, телевизор, сателитна/кабелна телевизия, DVD/CD плейър, за да удовлетворят и най-изискания вкус. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. С перфектното си местоположение и несравними удобства, Holiday home Lakolk X Denmark е един чудесен избор в много отношения.


деца Архиви • ПО-КРАСИВИ\n21 октомври 2021 · 0 коментара\nДа предизвикате чувство за срам е спирачка, която може да сдържа от лоши постъпки, но не е инструмент за възпитание на детето Това чувство се формира към 3-годшна възраст. От него има полза, ако води до разбиране на собствени...\n27 септември 2021 · 0 коментара\nКолкото и да се обичат децата в семейството, те си съперничат. Има ревност, спорове, дори бой Колкото е по-малка разликата между братята и сестрите, толкова по-конкурентни могат да бъдат отношенията. Те могат да се скарат...\nТой е малтретирал словесно и физически сина им Мадокс Анджелина Джоли каза пред Guardian, че се страхувала за безопасността на децата, докато била омъжена за Брад Пит. Тя също критикува правителството на САЩ за това, че не полага...\nВсички родители знаят, че къща, в която живеят деца, не може да бъде 100% чиста На пода винаги има играчки, върху които можете да стъпите и да извикате от болка. Мотивирането на детето да чисти е огромна и не особено лесна и приятна...


Изповедта на Алън Айверсън: Ще оцелея - Баскетбол - NBA - Gong.bg\nИзповедта на Алън Айверсън: Ще оцелея\n9 март 2010, 20:07\nБлудният син на НБА Алън Айверсън призна, че минава през „труден период”, седмица, след като обяви, че няма да играе поне до края на сезона. Съпругата на гарда, за последно носил екипа на любимия си Филаделфия, подаде молба за развод, след което гръмнаха скандални разкрития за живота му. „Филаделфия Инкуайърър” разбули греховете на Айверсън, публикувайки материал как той прекарва дни и нощи в казината, под влиянието на сериозни количества алкохол.\nВ понеделник през нощта, Алън публикува четири съобщения до феновете си на своята страница в Twitter, в които пише, че се надява скоро да успее да преодолее тези несгоди. „До моите фенове: Всички знаете, че животът ми не е перфектен. Минавам през много труден период в момента, но съм сигурен, че всички ние имаме такива периоди,” написа Айверсън. „Но аз съм решен да оцелея, както винаги, тъй като съм достатъчно устойчив.”\nАйверсън почти не игра за Филаделфия, откакто се завърна в отбора, след драматичен престой в Мемфис. Той напусна Фили, за да бъде със семейството си и болната си дъщеря Месия, а миналия вторник обяви, че няма да играе повече този сезон. В същия ден Тауана Айверсън подаде молба за развод, искайки пълни права над петте им деца.\nАлън Айверсън споделя още в Twitter, че историите за личния му живот, публикувани в пресата, не отговарят на истината. „Въпреки че съм свикнал да чувам неща за себе си, които не са верни, сега ме заболя. Призовавам ви да не спирате да ме подкрепяте, и искам да ми вярвате, че това е едно препятствие в моя живот, което с Божия помощ ще преодолея,” пише един от любимците на баскетболните фенове по света.\nАлън Айверсън НБА баскетбол


Интервю за Цветомира Георгиева, LIVENEWS.BG, 16.01.2011 г. | Стратегия Синергия Сигурност\nИнтервю за Цветомира Георгиева, LIVENEWS.BG, 16.01.2011 г.\nИнтервюто може да бъде прочетено и на следния адрес: http://www.livenews.bg/interviews/s/1613473388-Nikolay_Slatinski_Osnovna....\n- Г-н Слатински, от известно време се разнасят постоянно СРС-та из страната – до каква степен изнасянето на разговори между представители на изпълнителната и законодателната власт заплашва националната сигурност?\n- Аз съм си мислил много над тези въпроси като всеки български гражданин. Не е нужно дори човек да е експерт, за да оцени ситуацията. Но търся в няколко измерения вредността от случващото се.\nНай-напред това засяга националната сигурност, защото дестабилизира институциите на страната. Подобни публикации, засягащи премиера и министри, и шефове на важни агенции, замесването на името на президента не може да не дестабилизира ситуацията в страната. По принцип ние живеем от скандал в скандал, а най-опасното нещо за една демокрация е винаги да се храни със скандали, защото така се подкопава доверието на обществото въобще в демократичния процес и във властите.\nВторо измерение на кризата и на заплахата за националната сигурност аз виждам в това, че се дискредитират разузнавателните служби. Те се превръщат в обект на много сериозна критика и дори понякога омерзение сред обществото - службите като източник на подобни скандални информации; службите като неспособни да опазват тези информации.\nТрета заплаха, пряко влияеща на националната сигурност, аз виждам в това, че тези скандали подменят не само дневния ред на обществото, но подменят приоритетите на властта в обезпечаване на сигурността. Вместо да хвърлят усилия в гарантиране на стабилността на държавата, гражданите и обществото, цялата енергия отива в изясняване на междуличностни, междуинституционални отношения и цялата държавна машина работи на празен ход и безкрайно неефективно.\nВиждам и още една четвърта посока, която е заплаха за националната сигурност. Това е начинът, по който постепенно демократичните процеси се подменят с един милиционерски манталитет, с едно ченгесарско битие. Няколко пъти съм можел да кажа на студентите си, че ние всъщност претърпяхме един много тежък преход. Гражданите загубиха много жизнен стандарт и единственото, което спечелиха бяха определени човешки права и свободи. И сега, когато се посяга на тези права и свободи, когато властта управлява, подслушва, просто защото е мнителна, защото някого не харесва, защото има за някого едно на ум и всеки може да бъде подслушан и всяка деликатна информация може да изтече и нищо в националната сигурност не е свято – и генерали, и пр., хора газят с ботуши по оголените нерви на националната сигурност, какво остава с демокрацията. Какъв е въпросът? Защо ги ручахме жабетата, за да получим подобна милиционерско-ченгесраска форма на управление?\n- Според вас управлението е заплаха, както за националната сигурност, така и за демократичните процеси в страната, така ли?\n- Не. Ставащото, начинът, по който в последните няколко месеца се управлява страната, това че властите воюват една срещу друга и клонове от изпълнителната власт воюват един срещу друг и двамата висши държавни мъже в България – премиер и президент – са тръгнали вече не да се атакуват принципно, а по принцип да се събарят собствените авторитети, това не е добре за държавата. Не е добре за държавата и тоталната дискредитация на службите. Не е добре за държавата, че се подменя нейния реален дневен ред и че никой не воюва с престъпността, която не е само организирана, която е и битова, и улична, която тормози ежедневно българските граждани. И накрая – подкопаването на демократичните права и свободи на демократичните ценности с милиционерско-ченгесарски манталитет. Ето, това са четирите измерения на лошото функциониране на държавата. Държавата е преди всичко механизъм за производство на сигурност, а ние се превръщаме в държава – механизъм за производство на скандали. Не е прокопсала държава, която се храни със скандали и която занимава обществото със скандали и пречи на гражданите да живеят нормално и спокойно.\n- А как трябва да се излезе според вас от цялата ситуация, за да се възвърне доверието на гражданите и към управлението, и към това, че нещата могат да бъдат променени, а да не се връщаме назад в годините?\n- Ако аз имах рецепта, която ми се струва убедителна, сигурно щях да я предложа на обществото и щях да искам обществена подкрепа. Аз мога като повечето български граждани да правя констатации. Но на мен ми се струва, че в няколко посоки може да се търси промяна. Когато има политическа криза, решенията са политически. Разбира се, те не са панацея, но обществото е политически преяло със скандали и за мен бърз, ефективен ход да се снижи напрежението е да се направят кадрови промени във висшите етажи на властта. Винаги казвам, независимо дали аз имам симпатии към тях или не, но двамата вицепремиери са воденични камъни, които не просто не мелят жито, а които теглят правителството и властта на долу. Единият, защото предозира милиционерството, а другият, защото предозира хаоса, който генерира във финансовата система.\nЕдната краткосрочна мярка е кадрови промени. Другата краткосрочна мярка е правителството да се върне към основните си задачи. То да разбере какво трябва да прави. Трябва да направи няколко неща и част от тях са да управлява икономическите процеси в страната, да управлява борбата за сигурността и да протегне ръка към онези прослойки, които то смаза, които прослойки сами не могат да го бутнат, но те преминават през всички български граждани – учители, лекари, научни работници, преподаватели и могат да влияят на обществото. Правителството трябва да намери морални основи да си възвърне кредита на доверие, а това няма как да стане, ако то обслужва единствено маргиналните и низките страсти в обществото, а не се обърне към културните, интелигентните слоеве в обществото.\nТрета мярка е – президентът или премиерът - някой от тях трябва да израсне от скандалджия и от производител на несигурност в държавата в държавник, да води политика на протегната ръка, да събира държавата, да събира институциите. Някой трябва да протегне към другия ръка и да каже – „Бойко или Георги, ние омерзихме държавата. Ние се държим като селяни, като селяндури. Ние трябва да се държим като държавници. Трябва да се успокои българския общественополитически живот, защото сегашната среда не е толкова опасна, дори с омерзителните си скандали. Сегашната среда е опасна с това, че правителството изпуска, поради влиянието на президента, контрола върху финансовите процеси, контрола върху инфлацията, контрола върху създаването на среда, в която българите да могат да правят успешен бизнес и да подобрят своя живот. Правителството занемари държавата в нейните основни обществено-политически процеси. Някой трябва да успокои обществото, а това може да го направи държавникът, като каже, че нещо по-важно от това да ритнеш президента или премиера в слабините, е това да направиш малко по-силна България. Те вместо да правят по-силна България, в момента един друг се ритат в слабините. Това не е начин на управление.\nЕто така виждам аз нещата в краткосрочен план. А в дългосрочен план е необходима някаква стратегия. Правителството трябва да направи стратегия за управление на рисковете, които го връхлитат, да знае за какво му е властта. Ние за пръв път имаме власт, която не знае вечерта какво ще прави следващия ден, камо ли какво ще прави следващия месец, а още по-малко следващата година.\n- Тази седмица излезе информация, че от ДАНС са обикаляли по домовете на хората и са ги разпитвали дали наистина се се подписвали в подписката на РЗС за свикване на Велико Народно събрание – работа ли е на ДАНС да проверява такава информация? Не трябва ли с това да се занимават ГРАО, МВР и Прокуратурата?\n- Разбира се, всеки нормален гражданин ще каже, че това не е работа на ДАНС. За мен проблемът е по-дълбок. За мен проблемът е, че това правителство влезе в структурите на сигурност и обществен ред в политическите конфликти, в разчистването на политически сметки, в посочването на виновни, които винаги, както аз обичам да казвам, са приятели на нашите неприятели и са неприятели на нашите приятели. Тази политическа употреба на структурите за обществен ред и сигурност се връща като бумеранг. Каквото повикало, такова се обадило. Тези служби вече са уморени. Вие нима мислите, че това им е мечтата на хората в ДАНС, където има толкова качествени експерти, че това им е работата? Те се чудят вече как да се измъкнат от тази политическа злоба. А тъй като и там има живи хора, които мислят за кариера, някой от тях си казват защо трябва да бъда професионалист, защо трябва да бъда експерт, защо трябва да милея за България, когато президент и премиер, и вътрешен министър не милеят за нея. И аз ще участвам в техните игри. Аз ще използвам това, за да направя кариера, за да открадна информация, за да изпусна някъде тази информация. Т. е., те започват да действат в условията на този аморализиран климат. Проблемът, който не могат да усетят управляващите и президентът е, че е преминават критичния максимум на поносимост към скандали. От тук нататък, каквото и да се случва, то омерзява. Няма как тези хора да останат с добро в историята на България, когато те се свързват с тоталното омерзяване на всичко, до което се докоснат. Мисля си, че премиерът, който е закован в днешния ден, за разлика от президента, който е останал във вчерашния, има няколко полезни хода да се прояви като държавник, да даде по някакъв начин тази обществена подкрепа, която той има на хора, които могат да управляват България. Той не може да я оправи. Може да се намерят двадесетина компетентни хора. Той има в Министерски съвет един, двама такива – Плевнелиев, Аню Ангелов. Може да даде на можещи хора да спасят България. България е опряна до ръба и тези скандали я тласкат към кризата. Но той няма да го направи. Той не разбира, че не може да управлява, а си мисли, че щом цялата власт е в него, това е гаранция, че може да управлява. Концентрацията на власт не е умение да управляваш. Умението да управляваш е да се разпоредиш с обществената подкрепа за доброто на България.\n- Превръща ли се ДАНС в бившата Държавна сигурност? Имаше такива обвинения, че по начина, по който тя се използва, много напомня на бившата ДС?\n- Не. Не. Не. Държавна сигурност, с хубавите и лошите страни, това беше една много мощна институция с много и способни хора, които до голяма степен бяха използвани не за правилните цели. Ние нямаме тази мощна структура. Ние имаме една разбита и разнебитена от политически скандали и политически злоупотреби ДАНС. Тя няма капацитета да бъде такава. Проблемът е, че дори това, което тя можеше да прави, все повече се отучва, все повече тя е правена да прави неща, които не са присъщи на една служба за сигурност. Но за мен проблемът не е толкова в ДАНС. Аз никога не бих посочил инструмента и да кажа - ти си калпав, ти си виновен. Важна е ръката. Важна е главата. Важен е понякога дебелият врат или малкото гънки в сивото вещество, които движат един инструмент. И за мен основната заплаха за злоупотребата с ДАНС е това, че се насажда милиционерско-ченгесарския манталитет на властта. Нищо по-лошо от деморализацията на обществения живот на една демокрация няма. Защото в края на краищата демокрацията е ефективна само, когато хората имат усещането, че живеят в демокрация. Останалото е една деморализирана обществена среда, която ражда преди всичко плебеи, хора, на които не им пука за държавата, за обществото, за хора, за които е важно властта да ги кефи, важно е отпред да имаме мачо, да имаме, с извинение за израза, пич, който да тика всички в тъмното място на кучето, а не този, който води България към по-добро. Ето това са моите притеснения.\n- В петък парламентът излезе с декларация за посланиците – агенти. Ако президентът отстъпи, те ще трябва да бъдат отзовани. По този начин вероятно страната ни ще загуби фигури, които имат опит в събирането на информация и по този начин са помагали на страната ни. Според вас заплаха ли е за националната сигурност това, че на техни места ще бъдат сложени млади и неопитни хора?\n- Много въпроси възникват на тази тема. Ако се опитам да ги разшифровам, най-напред мисля си, че актът на подпис от страна на президента за отзоваването им, е преди всичко личен морален проблем на самия президент. Той няма общо със сегашната ситуация, защото нито един разумен, уважаващ себе си посланик, не може да продължи да бъде посланик, не би си позволил да бъде посланик, ако правителството е снело доверието от него. Т.е., посланиците дефакто са отзовани и президентът е пред моралната дилема да действа ли като държавен глава, сезиран от правителството, или като бивш обвързан със специалните служби. Това си е негов личен проблем. Второто нещо. Да, аз познавам няколко души, които са изключително качествени хора и ми е жал, че някои от тях ще бъдат отзовани. Но проблемът тук би трябвало да бъде не само от гледна точка на обществото, което да, ще загуби от отзоваването на някои от тези хора, не на всички, но проблемът е, че ще пострадат двустранните отношения. Но тук е един друг морален проблем, който аз много пъти съм го споделял с хора от бившата ДС, сред които имам приятели, които са много качествени хора и експерти. Те, хората от бившата ДС, до голяма степен се крепяха като един колектив, като едно, ако щете племе, като един клан. Те се дърпаха един друг. Те сега са преплетени и обвързани. Подаваха си рамо, подаваха си шансове, подаваха си перспективи, независимо дали човекът е кадърен или не. Просто човекът беше наш. Докато те действаха като един сложен, сплотен механизъм, който оплиташе като свински черва един друг, те не могат да искат сега в обществото да се разбере, да види индивидуалните им характеристики. Те си направиха най-лоша услуга. Те си отвориха досиетата. Десните партии нямат никаква заслуга в отварянето на досиетата. Това си беше закон на Сергей Станишев и компания и цялата комисия, без двама души, си е абсолютно червена по цвят и по манталитет. Сините нямат ама грам заслуга за това отваряне на досиетата, но обществото усеща, че продължава да има тази пелена, тази взаимна обвързаност на хора от службите. Те са навсякъде – по проекти, фондации, асоциации, фирми, компании, университети, министерства. Действително обществото, след като е било притискано от тях като общност, ще се отнесе към тях като общност и ще пострадат и такива перфектни специалисти като моя приятел Никола Карадимов. Но какво да правим? В цялата демокрация гореше покрай сухото и суровото. Сега и при посланиците ще изгори и суровото покрай сухото.\n- Споменахте за доверието на правителството към тези хора, но не закъсня ли кабинетът със снемането на доверието си при положение, че досиетата на някои от тях бяха обявени още 2007, 2008 г.?\n- Целият преход е така. През целия преход непрекъснато снемаме доверието към ДС, а което и да е правителство й дава шанс. И много от тези хора са били лансирани именно от сините правителства. Някои от тях са водещи лица при сините. Обществото позволи тези двойни стандарти и от начало до край двойните стандарти по отношение на ДС продължават. Има добри и лоши ченгета. Сини и червени ченгета. Демократични и недемократични ченгета. Но в края на краищата грубата антидемократична дейност на една шепа ченгета от Шесто и от други управления, които непрекъснато занимават обществото със скандали, доведе до това, че пострадаха и абсолютно качествени специалисти, които някога са били по някакъв начин обвързани с ДС. Държавна сигурност и нейното висше ръководство и висшето ръководство на БСП са най-виновните за дискредитирането на самата ДС. Именно те хвърлиха на кучетата обикновените, нормалните хора от ДС. Набедиха ги за основните виновници. Дадоха и на обществото да ги разкъса, докато те самите правеха така, че политическата власт да мине в икономическа, а сега икономическата да се върне в техните ръце като политическа и те самите са на власт или техните бодигардове. Така че невинно пострадалите бивши служители на ДС са жертва много повече на висшето ръководство на БСП и на висшето ръководство на Държавна сигурност, а не на нас някога щастливо употребени сини демократи.


Спрягат го като най-лекия и ефективен SUV.\nПояви се нова информация за SUV модела на Jaguar. Според нея бъдещото проходимо возило на Jaguar ще използва алуминиево шаси и алуминиево купе, които ще го направят най-лекия SUV автомобил на пазара.\nНиското тегло ще го причисли и към най-икономичните представители от този клас, като за това ще спомогнат и новите ефективни двигатели, сочи информацията.\nВъпреки, че автомобилът трябва да се появи някъде през 2015 година, вече се посочват част от задвижващите му агрегати. Сред тях са четирицилиндров дизелов двигател с обем 2.2 литра и мощност 190 к.с., както и по-голям V6 с обем 3.0 литра и две разновидности на мощността - 240 к.с. и 275 к.с.\nПри бензиновите двигатели се очакват 3.7-литров V6 с 240 к.с. и по-малък 2.0-литров с принудително пълнене, зает от Range Rover Evoque.\nСред трансмисиите ще присъства автоматик с осем степени, като стандартното задвижване ще бъде към четирите колела. Твърди се и за хибриден вариант със задвижваща система подобна на тази, която ще видим при Range Rover през 2012 година.\n*изображението е неофициално\nдата на произв. - януари , 2005 г., пробег - 160000, С.к - Ръчна, цвят - Светло сив\nJaguar S-type NAV+AVT+КОЖА\nдата на произв. - февруари , 2005 г., пробег - 189698, С.к - Автоматична, цвят - Сив\nJaguar X-type 3.0/ V6/ ШВЕЙЦАРИЯ\nдата на произв. - ноември , 2006 г., пробег - 203000, С.к - Автоматична, цвят - Тъмно сив\nJaguar X-type 2.5 4x4\nдата на произв. - февруари , 2004 г., пробег - 210000, С.к - Ръчна, цвят - Светло сив\nJaguar Xf 4.2 V8 GPL\nдата на произв. - март , 2008 г., пробег - 201760, С.к - Автоматична, цвят - Сив\nJaguar X-type 2.5 4х4 Газ\nдата на произв. - април , 2002 г., пробег - 110700, С.к - Ръчна, цвят - Т.зелен\nот: reventon ( преди 6 години )\nbravo..evala za dietata koqto zapo4naha da pravqt jaguar\nот: KLASIKA ( преди 6 години )\n...УФ!бях сложил много ръбеста решетка,забравих,че е на Ягуар-оправих я:\nВесел ден Форумци!\nДобре го каза колегата kiro666 :\n-:Успех на ягуар. Ако новият модел е проходим като Рейнджа, още по-добре."...\nАз си мисля,че това е една скица само,една мисъл на шефовете която не е доразвита и те още не знаят в кой "размер"ще бъде:"S";"SL"или"XL"?....\nПредполагам,че ще го направят в *** на Ягуар:-спортен,ще бъде по строг и сериозен като за SUV,абе няма да се изложат.Ще бъде Ягуар!Представям си го така:\nПоложителни: 9 Отрицателни: 4\nот: kiro666 ( преди 6 години )\nУспех на ягуар. Ако новият модел е проходим като Рейнджа, още по-добре.\nМисля си обаче, че хибридите така и няма да се наложат както се случи и с HDDVD.\nЖалката истина е, че хибридите или поне тези използващи бензиновия мотор за движение (освен за зареждане), не са по икономични от дизелов автомобил. Карането на дизел,метан или газ е къде ... къде по-евтино. Още когато изкараха Приус на пазара се видя, че има дестеки ако не и повече модели които да направят по-нисък разход и без да са хибриди.\nПоложителни: 14 Отрицателни: 4\nот: - V8 - ( преди 6 години )\nЗа огромно мое съжаление, към 2015 сигурно ще караме хибриди, така че надявам се Ягуар да изкарат подобно решение. Все пак поставиха адски добро начало с CX-75.\nБез следa: 12-те незаслужено забравени SUV (I част)\nВъзраждат италиански суперавтомобил с V16 двигател\nОще един легендарен модел отива в историята\nRenault показа нова топ-версия на Kadjar\nMercedes ще предложи 7-местен модел с предно\nRover 200-serie от blowfish\nBMW X3 от Premium\nVW Golf от Hristo


Най-бързия и лесен начин за справяне с бебешките крусти | Bebok.eu - статии за бременността, раждането, майчинството, възпитанието и отглеждането на Вашето бебе.\nТагове: Colief Baby Scalp Oil, бебе, глава, кал, крусти, млечни корички, скалп\nНай-бързия и лесен начин за справяне с бебешките крусти\nПо главичката на бебето ви са започнали да се появяват жълтеникави люспички и кожата се лющи. Някои го наричат бебешка кал, млечни корички или крусти, но е напълно възможно бебчето ви да ги има. И няма нищо страшно.\nТе са резултат от прекомерна секреция на себум, който улавя мъртвите клетки на повърхността на кожата и образува корички. Трябва да сте спокойни защото те не са признак на лоша хигиена или някакъв по-сложен проблем. Не са опасни, просто нямат естетичен вид. Но, могат да се превърнат в добра среда за развитието на бактериални колонии или микози.\nСпециалистите съветват да измиете внимателно главата на бебето с подходящ шампоан, а след това подхранвайте и се грижете за кожата на скалпа. Не се опитвайте да отстранявате крустите с нокти.\nЕдно от най-добрите решения, които използваме ние за нашите деца е Colief Baby Scalp Oil. Препаратът представлява успокояващо и овлажняващо олио за кожа. Той може да се нанася върху главата и цялото тяло като хидратира и подхранва кожата. Препаратът регулира себумната секреция на скалпа и балансира и подобрява състоянието на кожата. Той омекотява и възвръща комфорта на кожата, а специалната му формула е с натурални съставки за оптимална грижа за кожата на бебето и скалпа.\nС натурални слънчогледово и маслиново масла. Обогатено с активни масла от шипка и лайка. С витамини Е и С за здравето на кожата. Подходящ за бебета над 3 месеца. С масла от слънчоглед и маслина за оптимална хидаратция и подхранване шипка с омега-3 /- 6 мастни киселини, с антиоксидантно и овлажняващо действие, богато на вит. С лайка за успокояване и възстановяване на кожата. Обогатено с Вит. Е- естествен антиоксидант за възстановяване, защита и омекотяване на кожата.\nУпотребата на Colief Baby Scalp Oil е много лесна: Изсипете малко количество от олиото в ръцете си, върху кожата или скалпа на бебето и го втрийте с леки масажни движения до попиване. Олиото се абсорбира бързо, не оставя петна. Кожата е мека и успокоена.


Автор: Стойчо Генов 11:22 / 25.06.2020 Коментари (0) 2460\nДвама от основните футболисти на Локомотив Пловдив висят с картони и трябва много да внимават, за да не пропуснат финала за Купата на България срещу ЦСКА-София, провери Plovdiv24.bg. Битката за трофея е на 1 юли от 19,15 часа на националния стадион "Васил Левски".\nПреди нея обаче Локомотив гостува на шампиона Лудогорец в мач от 28-ия кръг на първенството. Вратарят Мартин Луков е с 4 жълти картона до момента, а крилото Бирсент Карагарен е натрупал 8. Точно поради тази причина двамата национали най-вероятно ще бъдат съхранени от треньора Бруно Акрапович. В Разград със сигурност ще отсъства и наказаният за една среща Анте Аралица.\nТова пък е удобен момент като титуляр да започне централният нападател Доминик Малонга, който досега получаваше средно по 15-ина минути на мач за сметка именно на Аралица.


Овчето мляко – витаминозен коктейл | Български Фермер\nОвчето мляко – витаминозен коктейл\n13 септември 2021, 15:00\nОвчето мляко е изключително хранително и много по-богато на витамини A, B, и E, калций, фосфор, калий и магнезий от кравето мляко. То съдържа по-висок процент къси и средни вериги мастни киселини, които са с признати ползи за здравето на хората. Те имат ефект върху нивата на холестерола. Ефектът на киселината се състои в това, че тя не позволява уголемяване на мастните клетки.\nСпоред немски изследовател овчето мляко има по-свързана линолова киселина в сравнение с млякото от свине, коне, кози, едър рогат добитък. Свързаната линолова киселина допринася за намаляване на мазнините в тялото и предпазва мускулите. При прием на 3-4 г линолова киселина дневно се постига оптимално редуциране на мазнините или отслабване с близо 3 кг при хора с наднормено тегло. И то за много кратък период.\nДруг положителен момент е, че при диетичен режим, целящ отслабване, приемът на линолова киселина възпрепятства възникването на известния йо-йо ефект. Вместо увеличаване на мастните тъкани при напълняването, след диетата се получава натрупване на мускулна маса.


Потребител :: За Никулден скумрията измества шарана на трапезата :: Monitor.bg\n14:27 02 Декември 2019\nТърговци нерядко пробутват размразена риба\nСкумрията е най-търсената риба около Никулден и измества шарана на трапезата. Това показа извънредната проверка на Българската агенция по безопасност на храните (БАБХ), проведена на Женския пазар в столицата в присъствието на медии.\nЗа „Монитор“ търговци споделиха, че останалите най-купувани риби от българските потребители са ципурата и лавракът, които обаче са доста по-скъпи от най-популярните.\n"Най-честите "грешки" на търговците са продажбата в нерегистриран обект, неправилното съхранение на продукта и необявяване дали е била замразена и по-късно размразена. За да не ни пробутат замразена риба, която в последствие е размразена, трябва да се следи за няколко неща.\nЦветът на размразената риба е малко по-сив,\nхрилете са сиво към бяло. Това всичко е в резултат на процеса на замразяване", обясни началник отдел "Контрол на храните" в агенцията в София - град д-р Галя Викьова.\nТя посъветва още да се внимава за следните неща, когато подбираме риба за своята празнична трапеза. „Очите й трябва да бъдат изпъкнали и бистри, хриле с розово - червен цвят, слузта по тялото не трябва да бъде в обилно количество, люспите да са плътно прилепнали към тялото и коремчето да не е издуто“, добави Д.р Викьова.\nОсвен местата за продажба на риба, от днес до празника\nще бъдат инспектирани водоеми за развъждане,\nобекти за отглеждане на аквакултури и заведения за обществено хранене, планират от БАБХ.\nИнспекторите проверяват срока на годност на продукта, начина на съхранение, наличието на съответствие с изискванията за етикетиране, помещенията и оборудване и системи за безопасността на храните.\nПри установени нарушения БАБХ ще наложи санкции на търговците. Тези без регистрация по Закона за храните отнасят от 1500 до 3000 лв. глоба (в зависимост дали собственикът е физическо или юридическо лице). В случай, че предлаганата риба не изглежда годна за консумация се взема проба за анализ и се налага възбрана на партидата.\nСобственикът на проверявания магазин за риба на столичния Женски пазар коментира, че\nняма да има драстично покачване на цените\nОт агенцията по храните, припомнят за възможността потребителите да могат да подават сигнали за забелязани от тях нередности по телефона или през сайта на БАБХ.\nМонаси от Копиловци вадят прясна пъстърва за празника


Най-скъпият тунел: Сблъсък между много чужди и местни строители - Transportal.BG\nНай-скъпият тунел: Сблъсък между много чужди и местни строители\nНай-голямата строителна поръчка очаквано предизвика силен интерес. Основната разлика с предишни търгове е, че за най-дългия (2 километра) и скъп тунел (250 млн. лв.) в България кандидатстват повече чужди, отколкото местни компании. В Италия явно се е чуло за търга, защото в половината от подадените 17 оферти са представени компании от Ботуша. Чуждестранното участие допълват испански и турски фирми, като има едно гръцко и едно полско дружество. Очаквано участват и всички големи български строителни дружества като ГБС, "Хидрострой", "Трейс", "Геострой", "Джи Пи груп", "Станилов". Затова сблъсъкът за голямата поръчка ще е интересен – пътната агенция ще трябва да избира между южноевропейски компании с опит в тунелното строителство и гладни за поръчки български строителни фирми. През последните години чуждите кандидати често бяха отстранявани от състезанието, понякога и заради абсурдни формални основания. Затова търгът за тунела ще е тест за управляващите дали могат да проведат честно състезание.\nИталианска инвазия с българска комбинация\nУникалното в тази поръчка е сложността на съоръжението, както и високата цена. След изграждането му тунел "Железница" ще е най-дългият в България. Подобно съоръжение, което да отговаря на съвременните норми за безопасност, не е строено у нас през последните 40 години.\nЕксперти, близки до поръчката, прогнозираха силно италианско участие заради опита на тамошните компании с тунелното строителство. Прогнозата се оправда, като в 7 от общо 17 оферти има италианско представителство. Самостоятелно играят Astaldi (с оборот от 2.9 млрд. евро, 11 хил. служители, работила в България по жп отсечката Първомай – Свиленград), както и изцяло италианското обединение между Itinera и Sina. Itinera е част от италианския гигант Gavio Gruppo, който освен със строителство се занимава с управление на пътища и тол-системи и има 3.4 млрд. евро приходи. Sina е специализирана в управление на пътни проекти и технически надзор. Италианската строителна "Инч" също е подала самостоятелна оферта и е посочила, че ще ползва за подизпълнител "Сипал", специализирана в проектирането и управлението на проекти.\nЗаради "тунелните" си проекти италианците са предпочетени и от българските участници, които често търсят външен партньор с малък дял в консорциума, за да покрият изискването за опит. Обединението на "Агромах" например ще си партнира с Oberosler, която е специализирана в изграждането и рехабилитацията на тунели в сложни планински райони. Благоевградската фирма работи през 2015 г. по дострояването на магистрала "Струма" след Сандански и спечели изграждането на отсечката между Благоевград и Крупник. По средата на техния лот се намира тунел "Железница", който беше отделен заради сложността си. Фирмата с всичките й бази, техника и кариери е най-близо до тунела, затова очакванията са цената й да е сред най-ниските.\n"Главболгарстрой" също има опит и собствени бази в района на магистрала "Струма". Компанията е предпочела да се яви на търга единствено с дъщерната си "ГБС инфраструктурно строителство".\n"Хидрострой" и отскоро дъщерното му "Водстрой 98" също са избрали италиански партньор – Cipa, която има опит със строежа на метрото в редица италиански градове.\nИталианската Serenissima Construzioni участва като водещ партньор в обединение с пернишката "Хийт енерджи" (която е собственост на Диляна Авджиева – член на ръководството на партията БДЦ на Христо Ковачки), и софийската "Нет инженеринг". Като подизпълнител обединението е посочило свързваната с Първа инвестиционна банка "ПСТ груп". От сайта на ПСТ пък става ясно, че тя заедно със Serenissima е спечелила два пътни търга в Молдова за 70 млн. евро през май тази година. Società Italiana per Condotte d'Acqua също е водещ партньор в смесено обединение и играе заедно с "Монолит София".\nИспанско и турско присъствие\nСледващата най-многобройна чуждестранна група в търга е испанската. За пръв път в български търг участва Assignia infraestructuras с местен партньор – "Структор". Assignia с 55-годишен опит зад гърба си е специализирана предимно в железопътното строителство, има и опит с концесионирането на пътища и управлението на тол-системи, като на сайта си е изброила четири свои тунелни проекта. Изцяло испанско е и обединението "Тунел Железница 2016", съставено от Constructora San Jose, Obras Subterráneas (така е продиктувана при отварянето на офертата, но такава фирма няма и вероятно става въпрос за OSSA – Obras Subterráneas) и Ingenieria. Първата е част от Grupo Sanjose, със сериозен опит в мащабни инфраструктурни проекти по целия свят.\n"Джи Пи груп" са предпочели испански партньори – "Оз сервисиоси контратас" и регистрираната наскоро в България с испански собственик "София конструксионес и консултас".\nТурският строителен сектор също е представен силно в търга. Голямата "Ташяпъ", позната от прекратения търг за магистрала "Струма" (предложи най-ниска цена и беше отстранена), се явява с още два турски партньора (виж таблицата). Duygu, с опит в тунелното строителство, също е подала оферта заедно с български партньори – "Инжконсултпроект" и "Екип 2000 Котов С-ИЕ".\nВ търга има и гръцки и една полска компания. Aktor си партнира с "Атоменергоремонт" (свързана отново с Ковачки), за подизпълнители са посочени още две гръцки компании. "Трейс груп холд" в обединение с "Евроалианс тунели" пък участва заедно с полската "Мости Катовице".\nИзцяло български са обединенията на "Станилов" и "Геострой" (свързана с Цоло Вутов и "Елаците мед").\nВ следващите месеци тръжната комисия ще провери дали техническите предложения на кандидатите отговарят на условията и евентуално ще им даде възможност да попълнят пропуските. Едва след това ще се насрочи отваряне на ценовите оферти. При класирането цената ще тежи 60%, а техническата оценка – 40%.\nЧЕТИРИ ГОДИНИ ЗА ТУНЕЛ "ЖЕЛЕЗНИЦИ"\nСрокът за изграждане на съоръжението е 1400 дни, или почти 4 години. Участъкът ще се намира между км 366 и км 370 на "Струма" – точно по средата на отсечката Благоевград – Крупник. Тунелът ще е с дължина 2 км, които ще се изградят по открит способ и нов австрийски тунелен метод, като поръчката включва още изграждането на 2.46 км открит път и допълнителни съоръжения: мост над р. Струма, надлез над път Е79, надлез над жп линията София – Кулата и надлез над пътя Симитли – Благоевград. Това, което прави проекта особен, е не само дължината на изкопа, но и изискването тунелът да отговаря на съвременните европейски норми за безопасност: специални настилки, светофари, камери за наблюдение, кабинки за аварийни обаждания, евакуационни връзки между двете тръби на тунела. Всички тези елементи ще се контролират от интелигентна транспортна система, чието изграждане и пускане в експлоатация също е част от поръчката. Прогнозната цена през 2014 г. беше 200 млн. лв., но към края на 2015 г. се увеличи на 250 млн. лв. По онова време избухна скандалът с ниската прогнозна цена на магистрала "Хемус", която се оказа двойна след отваряне на ценовите оферти на кандидатите.\nФирми в обединението\nОбединение "Галерия Струма" Серенисима Конструксионес, Италия, Хийт Енерджи, Перник, НЕТ Инженеринг, София ПСТ Груп\nОбединение "Струма Лот 3.1 Железница Асигния Инфраеструктурас, Испания, Структор, София\n"Ташяпъ – Струма 2017" "Ташяпъ Иншаат", Турция, "Екол Япъ", Турция, "Епро Мюхендислик", Турция\nКонсорциум "Струма лот 3.1" "Главболгарстрой", "ГБС – Инфраструктурно строителство"\n"Железница 2016 Дуйгу Инжконсултпроект Екип Костов" "Дуйго Мюхендислик", Турция, Инжконсултпроект, Варна, Екип 2000 Котов С-ИЕ", София\nОбединение "Струма Железница 2020" "Станилов", "ИСА 2000", "Логистика 21", "Ес Джи Проект"\nОбединение "Тунел Железница 2016" Конструктура Сан Хосе, Испания, Обрас Субтеранеас, Испания, Син Консулт, Испания\nОбединение "Геопът Железница К" "Геострой", 'Пътстрой 92", "Калистратов Груп"\n"Лот 3.1 Тунел Железница" "Агромах", "Пътища Пловдив", "Водно строителство", Благоевград, "Пътпроект", "Оберослер КАВ Пиетро, Италия\nСП Итинера СпА – Сина СпА "Итинера", Италия, "Синя", Италия\n"Инч" АД, Италия "Сипал", Италия\n"ХВС Галерия" "Хидрострой", "Водстрой 98", "Чипа", Италия\n"Актор – АЕР" ДЗЗД "Актор", Гърция, "Атоменергоремонт" "ОТМ", Гърция, "Сипас", Гърция\nОбединение "Струма Железница" "Трейс груп холд", "Евроалианс Тунели", "Мости Катовице", Полша\nОбединение "Кондоте – Монолит" "Сочиета Италиана пер Кондоте Д'Аква", Италия, "Монолит София" "Крамп Инженеринг", "Старт Инженеринг", "Серинг", Италия\nДЗЗД "Струма тунел 2016" "Джи Пи Груп", "Интерпром", "Оз Сервисиоси Контратас", Испания, "София Конструксионес и Консултас", "Трансконсулт 22"\nИзточник : www.infrastructure.bg


– 03.04.2021Публикувано в: Slideshow, Актуално1, Стара Загора\n„Развлекателното занимание е предназначено за деца до 14-годишна възраст. Всички те преминават през задължителен инструктаж за безопасност, а техните родители или придружители трябва да подпишат декларация, че са запознати с правилата за ползване на въжения парк“, обясни началникът на отдел „Спортни дейности“ при Община Стара Загора Петко Крумов. Той допълни, че за безопасността на малчуганите се грижи екип от професионалисти, а децата са обезопасени с необходимата екипировка. Входът за съоръжението е напълно безплатен. С цел спазване на всички противоепидемични мерки и недопускане на струпване на групи хора се допускат по-малко посетители. Извършва се ежедневна дезинфекция.


Прочистване на организма: 7 Билки и детокс методи - Здраве +\nНачало/Здравословен живот/Прочистване на организма: 7 Билки и детокс методи\nIvan Nikolovдекември 3, 2020Last Updated: юни 12, 2022\nЗнаете ли кой е враг Nº1, за това да имам слаба имунна система, лош вид на кожа, липса на енергия, безсъние и понякога дори депресия ?\nТова са токсините в организма!\nИзложили сме се на нарастващ брой химикали в храните, които ядем, въздуха, който дишаме, и чрез много общи предмети, които използваме ежедневно, включително козметика и домакински почистващи препарати и др.\nСред техните потенциално неблагоприятни ефекти е това, че те могат да натрупват в нашето тяло и дори да качим килограми от тях.\nЕто защо написахме тази статия, която показва начините за прочистване на организма в домашни условия.\nКакво представлява прочистването на организма?\nДетоксикацията и прочистването на организма започва в черния дроб.\nВъпреки че това е сложен процес, черният дроб по същество прави това на две фази.\nПърво, той превръща токсичните вещества в силно реактивни метаболити и след това отделя тези токсини.\nБъбреците, белите дробове и дори червата също играят роля при прочистването на организма..\nТоксините могат да повлияят на тези органи негативно. Това води до здравословни проблеми.\nНай-добрите средства за прочистване на организма\nстранични ефекти на чай от глухарче\nЗдравословната диета и билковите чайове, са най-важните стъпки детоксикацията.\nПърво премахнете храни, които пречат на детоксикацията или Ви правят по-токсични.\n1. Прочистване чрез мазнини\nЕстествените мазнини и масла като екстра върджин зехтин и органично кокосово масло осигуряват енергия за процесите на детоксикация и биотрансформация.\nБадемите, слънчогледови семки, орехи и ленени семена са чудесни за здравословна закуска.\nЯдките и семената са отлични източници на фибри, които помагат за правилното отделяне и елиминиране.\n3. Билков чай с правилното съчетание на съсатвки\nОт решаващо значение за правилната функция на черният дроб .\nПрочистването на ораните от токсини, намиращи се в храните, които приемаме всеки ден и замърсен въздух, е най-важната стъпка за прочистване на тялото.\nНаша читателка сподели с нас, своят начин за прочистване на организма с билки.\n„Имах липса на енергия, разболябах се лесно и знаех, че трябва да направя стъпка за справяне с тези проблеми. Знаех, че трябва да променя храненето си и да прочистя тялото ми. Приятелка, ми сподели, че използва един чай, както и е направила промени с храненето си. Бях скептична, но го поръчах. Сега не сълажявам, че съм го направила. В него има важни билки за прочистване на тялото, както и получих книжка, за това какви храни е добре да приемам и кои да премахна. Втори месец го пия и съм изключително доволна. Изпълнена съм с енергия, дори хрема съм нямала до сега .“ Николина Димитрова\nТя ни сподели и за името на продукта, като може да разгледате сайта им за повече информация:\nФасулът, лещата и други бобови растения са добър източник на разтворими и неразтворими фибри, както и на различни предшественици на аминокиселини.\nПлодовете съдържат голямо разнообразие от фитонутриенти, като бета-каротин, лутеин и антоцианини, които имат защитни антиоксидантни свойства.\nТе също са добър източник на разтворими и неразтворими фибри и са с високо съдържание на вода.\nАко търсите точните стъпки за детокс, прочетете статията ни Как да направя детоксикация\nСред хранителните вещества, нишестените зеленчуци осигуряват голямо разнообразие от фитохимикали и фибри.\nПо същество диетата за пречистване на тялото включва изобилие от хранителни продукти с по-ниско съдържание на захар и с високо съдържание на фибри, заедно с отлични източници на протеини и здравословни хранителни мазнини.\nТова би премахнало повечето преработени храни, включително възпалителните мазнини, и вместо това ще се съсредоточи върху цели, непреработени, истински храни.\nЗа най-добрит начини за Прочистване на кръвоносни съдове, прочетете нашата стия за храни за Прочистване на кръвоносни съдове.\n5 начина да прочистите тялото за 1 ден\nЕто пет съвета, които ще ви помогнат да изчистите, премахнете подуването и да прочистите тялото си правилно за 1 ден.\n1. Започнете с лимонена вода.\nЗапочнете деня си, като нагладно започнете с чаша топла или студена лимонена вода .\nПектинът от лимона подпомага храносмилането, помага да се превърне във феноменална детоксикираща храна.\nВодата с лимон също помага за ограничаване на апетита.\nЕнергизирането на храносмилателния тракт звучи като чудесен начин да започнете деня, нали?\n2. Примемете закусна\nСлед вода се заредете с храна!\nТова ще е от полза за метаболизма ви след сън.\nКогато правите мини-почистване, съветът, който даваме, е да пропуснете хляба, зърнените храни, като овесени ядки .\nЯйца и сьомга е перфектната комбинация от протеини и метаболизъм, доставящи и омега-3, за да започне деня.\nИли ако сте в движение, вместо това приемете едно смути.\nНе забравяйте да ядете закуска, обяд, вечеря.\nПостоянното хранене през целия ден ще ви помогне да положите основите на продължаващото здравословно хранене.\nВключете много зеленчуци, постни протеини като пържола, пиле, риба, яйца и здравословни мазнини от ядки, семена или маслини, авокадо или кокос.\n4. Направете си билков чай след обяд\nИзпийте чаша чай от корен от глухарче, и хапнете малко краставица с някакви ядки.\nГлухарчето може да помогне за подобряване на храносмилането и правилната хидратация е свързана с всичко – от здравословен метаболизъм до енергия и добро здраве на кожата.\nАко глухарчето не е вашето нещо, направете си зелен чай за отслабване.\n5. Раздвижете се!\nУвеличаването на сърдечната честота ще означава увеличаване на притока на кръв.\nТова от своя страна ще помогне на тялото ви да изхвърли токсините самостоятелно.\nДори не е нужно да посещавате фитнес зала, за да се изпотите, може да направите бърза тренировка в дома си.\nТрябва да засилите сърдечния си ритъм, да се потите и да се отпуснете.


Холестерол засилва риска от рак на гърдата – ZDRAVEN.BG\n29/11/2013 екип на Здраве и Красота За жените, Рак, Храни 0\nХолестерол подхранва рак на гърдата, обявиха онколози.\nОстатъчен продукт от холестерола може да стимулира растеж и разпространяване на рак на гърдата. Така излиза, че лекарствата за намаляване на нивото на холестерола, наречени статини, могат да ни предпазят от рак.\nНаучният труд на изследователите помага да се разбере защо затлъстяването е важен рисков фактор за болестта.\nВсе още е твърде рано да се препоръчва жените да приемат статини като превенция от рак на гърдата.\nЗатлъстяването по пронцип се свързва с много видове рак, включително рак на гърдата, рак на дебелото черво и рак на матката.\nМазнините при наднорменото тегло могат да предизвикат освобождаването на допълнително количество хормони, които причиняват увеличение на рака.\nМного проучвания показват връзка между затлъстяването и рака на гърдата. Повишените нива на холестерол се свързват с риска от рак на гърдата, но все още не е ясно как, казва д-р Доналд МакДонел, член на изследователския екип, цитиран от агенция БГНЕС.\nДосега изследването на връзките между нивата на холестерол, употребата на статини и рака на гърдата са неубедителни, смята д-р Хана Бриджес от Breakthrough Breast Cancer, благотворителна организация за борба с рака на гърдата.\nТова изследване е интересно с това, че за първи път показва директна връзка между холестерола и рака на гърдата при мишките, но все още е твърде рано да кажем, че тези резултати ще помогнат да се пребори рака на гърдата в бъдеще. Сега знаем повече за ефекта на статините върху риска от рак. Най-добрият начин за превенция от рак на гърдата е да се поддържа нормално тегло, без употреба на алкохол и физическата активност, казва д-р Ема Смит, която е специалист по рака на гърдата пред агенция BBC.


Политологът Ат. Стефанов: Ако протестите продължат, ще има нови рокади – koMEDIA.bg\nНачало FrogNews Политологът Ат. Стефанов: Ако протестите продължат, ще има нови рокади\nБорисов избра оптималния вариант – да се раздели с вътрешния министър и министъра на финансите. Направи се рокада, която да заздрави коалицията – това е рокадата в Министерството на туризма. Това каза политологът Атанас Стефанов пред Нова телевизия. Той прогнозира нова рокада в правителството, ако протестите се засилят.\nПолитологът добави, че протестите легитимират двата противопоставящи се полюса ГЕРБ – БСП.\n“Този протест като заряд се взриви от действията на други субекти, върху които изпълнителната власт няма контрол”, посочи той и даде за пример акцията на прокуратурата в сградата на Президентството.\nСпоред него от началото на годината започват да се появяват и нови политически субекти, които ще играят при следващи избори.\nпредишен Светлин Тачев: Борисов не подаде оставка, защото протестите отслабнаха\nследващ България няма да затваря АЕЦ ”Козлодуй”, обяви министър Петкова


Диетите.БГ - Любопитно - Възрастта на жената се определя от уханието\nАроматът на тялото издава истинската възраст на жената, установиха японски учени. Според тях колкото по-възрастна е дамата, толкова по-голямо количество неприятни вещества отделя тялото й.\nСпецифичният аромат е резултат от разграждането на мастните киселини в кожата. При жени над 40 години нивото им е два пъти по-високо в сравнение с това на 20-годишните.\nМъжът подсъзнателно долавя този таен знак и се ориентира във възрастта дори жената съзнателно да я крие. Доброволци определили и подходящия за всяка възраст аромат. Те избирали между роза, лавандула, ванилия и цитруси.\nВсички свързали миризмата на възрастната жена с този на роза, докато фруктовите нотки асоциирали с по-младите. Предишни проучвания сочат, че ароматът на грейпфрут може да свали няколко години от реалната възраст на жената.


Антибиотиците - помощ или опасност (видео) - С две думи - Дневник\n06:59, 21 яну 19 /\nГрипната епидемия е в разгара си - все повече хора се разболяват, а лекарите неуморно обясняват как да се лекуваме и да избегнем усложненията. Една от най-често използваните думи в такива времена е "антибиотик" - лекарството, на което мнозина разчитат да ги изправи на крака, дори без да се налага да посетят лекарски кабинет. Как действат антибиотиците, кога помагат, могат ли да са опасни и ще ви спасят ли от грипа - вижте във видеото.\nРейтинг: 5028 07:23, 21 яну 19 Неутрално\nВеднъж годишно не е толкова страшно, но за децата...\nРейтинг: 1307 07:23, 21 яну 19 Неутрално\nТялото на възрастен човек е пълно с резистентни бактерии и гъбички. Направо бактериологично оръжие.\nРейтинг: 1043 07:42, 21 яну 19 Любопитно\nАнтибиотикът не убива вирусите! И най-лошото, което правят лекарите е да изписват антибиотик директно, за да се застраховали от бъдеща инфекция. А в 90% от случаите това не е необходимо, още повече, че се налага лечение на заболяване, което не е изследвано. И всеки път се чудя ЗАЩО не изпращат пациентите да дават секрет за изследване в лаборатория и едва след това (ако е необходимо за лечение на бактериална инфекция) да се изписва антибиотика, толкова ли е трудно или е просто бизнес?\nРейтинг: 3107 07:55, 21 яну 19 Неутрално\nРейтинг: 2631 09:14, 21 яну 19 Весело\nОще рано сабале ли ще си разваляме настроението с такива теми,Дневник?!\nРейтинг: 1559 09:33, 21 яну 19 Разстроено\n......да де ама АНТИБИОТИЦИТЕ СПАСЯВАТ ЖИВОТ......!!!!!.....маса народ си замина от ВИРУСНИ УСЛОЖНЕНИЯ и КЪСЕН СТАРТ на ПРИЕМА на антибиотици......\nРейтинг: 3846 09:55, 21 яну 19 Неутрално\nТи как разбра, че в "...в 90% от случаите това не е необходимо.."?! Прегледал ли си ги?\nРейтинг: 1367 09:56, 21 яну 19 Неутрално\nТи какво образование имаш за да се посмеем на проповедите от амвона на немедицински лица ? И какъв опит с лечение на пациенти имаш въобще ? След третия ден една вирусна инфекция просто прераства в смесена : вирусна + бактериална . И ролята на лекаря е да прецени дали да изписва антибиотик според данните от анамнезата и статуса при прегледа , а не според мнението на кака Сийка от пейката пред блока….\nРейтинг: 1193 10:51, 21 яну 19 Неутрално\nПрез тия три дни може да се пусне една антибиотикограма и ако се наложи да се дава антибиотик да се види кои действат! Аз до сега не съм чувал за общопрактикуващ лекар да го прави! А една АБ-грама струва не повече от 8 лв.\nОтносно резистентността, за бактериите носенето на допълнителен генетичен материал е тежест, от която ако имат възможност веднага ще се оттърват. Резистентността е такъв генетичен материал. Ако едни резистентни бактерии не се срещат с антибиотика към който са резистентни поне 5 години, тази резистентност започва да изчезва. Могат да се спрат от производство някой групи антибиотици за такъв период от време и когато резистентността към тях изчезне да се произвеждат отново. Но това трябва да стане на глобално ниво, а винаги ще има държави които няма да се съгласят и ще продължат да го произвеждат.\nРейтинг: 2560 10:54, 21 яну 19 Неутрално\nДо коментар [#9] от "Гадьо":\nАма печалбите на фармацевтитите ще намалеят...\nРейтинг: 7155 11:01, 21 яну 19 Неутрално\nВ България за щяло и нещяло изписват антибиотици. И даже не тестват ,кой е подходящия.\nРейтинг: 1276 11:17, 21 яну 19 Неутрално\nДреме им на фармацевтичните компании за супербактериите... Нали ще могат да измислят и продават още по-скъпи хапчета. В днешно време търговският представител отива и си рекламира продукта на доктора, докторът няма нито време, нито възможност да проверява и сравнява, затова изписва изцяло на доверие и накрая нас ни лекуват по преценката на фармацевтичните компании, които съществуват, за да печелят, не да лекуват.\nРейтинг: 1193 11:29, 21 яну 19 Неутрално\nОтносно намаляването на антибиотиците в животновъдството. Във всеки отрасъл е различно, но като цяло колкото по-интензивно е отглеждането на животните толкова по-често се разболяват и толкова по-честа е нуждата от антибиотици.\nАко искате животновъдство без антибиотици пригответе се за два-три пъти по-висока цена на продукцията.\nВъв Холандия например големите супермаркети започнаха да продават птиче месо само от бавнорастящи птици и за няколко години употребата на антибиотици в птицевъдството им намаля в пъти, но и цената на пилешкото е по 2.\nВ България за момента това ми се струва невъзможно. Ние си търсим най-евтиното независимо, че може да платим много висока "цена" за това! Това важи не само за храната, а и за въздуха който дишаме и боклуците които изхвърляме където ни падне!\nРейтинг: 1043 11:45, 21 яну 19 Любопитно\nПрегледал съм ги, да! Проблем има ли?\nРейтинг: 675 12:52, 21 яну 19 Неутрално\nвече и децата знаят ,че злоупотребата с антибиотици е световен проблем,просто след време спират да действат,бактериите свикват с тях, а БИГ ФАРМА,няма интерес да създава нови,печели се много по-вече с антидепресанти,приспивателни и "отслабващи" отрови.\nРейтинг: 418 13:07, 21 яну 19 Неутрално\nДо коментар [#3] от "Г.Е.М.":Ти как разбра, че в "...в 90% от случаите това не е необходимо.."?! Прегледал ли си ги?\nАбсолютно е прав. В една от " елитните " поликлиники сина ми го тъпчеха с антибиотици при всяко посещение и нито веднъж не направиха необходимите изследвания. От приятели с по- малки деца чувам, че все още е така. Бизнес, не адекватно лечение.\nРейтинг: 1043 13:13, 21 яну 19 Любопитно\nНе му обяснявайте на колегата "hamiltonf", нека си се лекува с антибиотици за щяло и нещяло. Аз не отричам употребата им изобщо, а това, че се изписват без необходимите изследвания, които нито са скъпи, нито те бавят във времето. Преди седмица доктрор УНГ ми изписа антибиотик за ухо, че нямало да ми мине без него, а и капки за очи, които се слагали в ушите?!. Е, мина ми без да го пия (Слава Богу), а при въпроса ми защо не ме прати на изследвания, отговорът му беше... недоумяващ поглед, демек ти к'во, бъзикаш ли се с мен... Така, че много моля - има си правилните начини за изписване на лекарства, но в БълХария не важат, щото всичко е бизнес, най-вече нашето здраве...\nРейтинг: 3846 13:53, 21 яну 19 Неутрално\nКолегата "хамилтън" не си спомня последните 30 години да е ползвал антибиотици. И, когато става дума за проблем в ушите, много трябва да се внимава, и да не се правим на самолечители...\nРейтинг: 2967 19:23, 21 яну 19 Неутрално\nЕ,за децата пневмония или бронхит са по-опасни от антибиотиците.\nРейтинг: 5028 19:42, 21 яну 19 Весело\nСъгласен. Затова и съм ги отделил :)\nРейтинг: 2967 19:55, 21 яну 19 Неутрално\nНе,че не сте прав до голяма степен.Но,другата монета е стимулцията на фирмите към лекарите да предписват ли,предписват.\nРейтинг: 5 02:36, 25 яну 19 Неутрално\nИмате ли някакви финансови затруднения? АКО ОТГОВОРЪТ Е ДА! Свържете се с Kvithyll Finance и Mortgages Limited® За малки и големи суми на кредити. Ние предлагаме всички видове кредитни услуги, които отговарят на вашите финансови нужди като личен заем, консолидационен дълг, рисков капитал, бизнес кредит, образователен кредит, жилищен кредит при ниска лихва от 2%. Свържете се с нас днес чрез E-mail: [email protected] Вашата финансова удовлетвореност е наша цел и работата ви с нас ще бъде добър опит. Whatsapp: +17816567138 кредитът е отворен за всички, независимо от националността.\nРейтинг: 673 00:52, 26 яну 19 Неутрално\nАнтибакетриални капки за очи да се слагат в носа (като Макситрол например) е широко разпространено и работи за прсичане на секрета.\nРейтинг: 287 00:17, 28 яну 19 Неутрално\nМоже да са, а може и да не са. Всеки вади черната статистика и плаши с нея. Никой от науката обаче не се занимава с това кои хора и при какви обстоятелства са се разболели. Тук говоря за психическо здрав, семейна обремененост (всеки един човек има такава), ниво на осъзнатост.\n04:11, 13 апр 19


Носене на бебето в слинг – правила за безопасност | За раждането и акушерството\nНосене на бебето в слинг – правила за безопасност\nPosted by Олга Дукат | мар. 24, 2019 | След раждане | 0 |\nНосенето на бебето има множество ползи както за самото бебе, така и за неговите родители. Когато е близо до тялото на майка си бебето се чувства сигурно и защитено. Тези бебета са много по-спокойни и плачат по-малко. Това има положителни последици за цялостното им физическо, двигателно и умствено развитие. Носенето улеснява родителите – можете да бъдете навсякъде заедно с бебето си, да сте мобилни, да имате свободни ръце, лесно и бързо да отговорите на нуждите на бебето и да го накърмите дискретно на публично място.\nНосенето на бебето може да бъде абсолютно безопасно, при условие, че се спазват някои основни правила. Ще разгледаме най-важните принципи на правилното носене в слинг или друг вид ергономично приспособление за носене.\nНай-важните принципи, които важат за всички видове приспособления за носене са:\nСвободни дихателни пътища\nНай-важното нещо при безопасното носене е да сме сигурни, че бебето диша свободно. В първите месеци то не може добре да контролира главичката си заради слаби мускули на вратлето. Затова трябва да внимаваме винаги да има два пръста разстояние между брадичката на бебето и гърдичките му, за да сме сигурни, че дихателните пътища няма да бъдат блокирани. В противен случай съществува риск от позиционна асфиксия (задушаване).\nКогато носите бебето си в какъв то и да е вид носилка, трябва по всяко време да можете да видите личицето му. Върху лицето не трябва да има плат, а нослето не трябва да е забито във вашето тяло. Когато бебето заспи, можете да фиксирате главичката му с единия край на слинга, като отново проверите, че има два пръста разстояние между брадичката и гърдите му.\nНаблюдавайте бебето си често – не трябва да чувате грухтящи, хъркащи звуци или затруднено дишане. Трябва да виждате, че бебето е спокойно и диша нормално. За всичките тези неща трябва да внимавате не само когато е в слинг, но и в столче за кола и други приспособления за бебета.\nЕргономична позиция на бебето\nНай-безопасно е бебето да се носи във вертикална позиция, плътно притиснато с гърдичките и коремчето към гърдите на носещия родител. Бебето може да се носи във вертикална позиция от раждането. Докато не може да държи главичката си стабилно, слингът трябва да осигури адекватна подкрепа на вратлето (до ушичките). Когато бебето вече държи главичката си стабилно (обикновено над 3 месеца) е достатъчно платът на слинга да достига до подмишничките му.\nКрачетата на бебето трябва да са в ергономична позиция, а именно широко отворени в поза „жабка” под ъгъл около 100 градуса. Коленцата са на нивото или по-високо от дупето и са свити под ъгъл от около 40 градуса. Така крачетата образуват буквата М. Ако вдигнете новородено бебе под мишничките, то само застава в тази позиция. Не е нужно да насилваме бебето да се разкрачи повече, отколкото то е готово. Крачетата не висят надолу и не се клатят. Ако са разтворени достатъчно широко, няма да ги подритвате докато вървите.\nТази позиция се препоръчва, защото е оптимална за развитието на тазобедрените стави. Когато крачетата не са широко разкрачени и висят надолу се увеличава рискът от дисплазия на тазобедрените стави. Това е проблем с образуването на тазобедрената става при бебетата. Тазобедрената става включва топката на тазобедрената става (бедрената глава) и гнездото на тазбедрената става (ацетабулум). По време на първите няколко месеца от живота на бебето е по-вероятно топката да бъде хлабава, защото бебетата са естествено гъвкави и защото ръбовете на гнездото са изградени от мек хрущял. Ако тазобедрените стави се държат в изправена позиция твърде рано, има риск, че топката ще деформира трайно ръбовете на гнездото (дисплазия) или постепенно ще се измъкне от гнездото (дислокация).\nЗа да може да се развиват правилно тазобедрените стави, е добре крачетата на бебето да бъдат максимално разкрачени и свободни, така че бедрената глава да влезе добре в гнездото. Ергономичната позиция в слинг е чудесна профилактика на дисплазията, а освен това пелени, които държат крачетата разтворени и избягването на стегнатото повиване с изправени крака.\nЗа да се постигне оптималната позиция на крачетата, платът на слинга трябва да е равномерно разпределен от едното до другото коляно на бебето.\nГръбчето на бебето е леко извито, тази лека С-образна извивка е физиологична при малките бебета. Не се опитваме да го изправим насилствено в приспособлението за носене. Бебето е разположено симетрично – не се накланя в едната или другата посока.\nСлингът трябва да бъде достатъчно, но не прекалено стегнат, така че бебето да не се свлича надолу. Позицията на бебето трябва да е същата, както когато го държите на ръце без слинг. Това важи за всички приспособления за носене.\nОсвен всичко изброено дотук, за комфорта и на двамата е важно бебето да бъде разположено на правилната височина. Главичката му трябва да е разположена достатъчно високо – така, че да можете да я целунете.\nНай-ниската му част т.е. дупето трябва да се намира най-ниско на нивото на пъпа (талията) на родителя. Ако е по-ниско, центърът на тежестта неминуемо ще се измести и това ще доведе до болки в раменете и кръста. Когато бебето порасне и главичката му започне да ви пречи на гледката (след 4 месеца), можете да го преместите на хълбок или на гръб.\nБезопасно приспособление за носене\nБезопасно приспособление за носене е това, в което са спазени всички принципи на безопасност и е осигурена ергономичната позиция.\nБебето винаги трябва да бъде притиснато към носещия родител с цялото си тяло, все едно го носите на ръце а не да виси някъде в пространството като дамска чанта. Не са безопасни слинговете тип чанта, в които бебето се поставя в изгърбена позиция, потъва в слинга и брадичката му се притиска гърдите. Приспособленията тип кенгуру, в които крачетата на бебето висят надолу и се клатят не са оптимални за тазобедрените стави и е желателно да се избягват.\nАко поради някаква причина не се чувствате комфортно или не сте сигурни как да носите бебето, се обърнете към опитен консултант, който да ви помогне.\nPreviousКоликите – алтернативни методи за справяне\nNextВъзможно ли е раждане без болка? Методът Хипнораждане\nВъзстановяване на майката след раждане\nКоликите – алтернативни методи за справяне\nХраненето на майката. Храни за увеличаване на кърмата


Нощувки в апартаменти, стаи, къщи за гости Боровец - alo.bg\nНощувки Боровец за x1\nСтудио в Рила Парк в Боровец\nЦена без дати на настаняване: 50 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 3 места с Басейн, с Джакузи, с Детски кът\nПредлага студио в Луксозни Апартаменти Рила Парк. Кът за сядане, плоскоекранен телевизор с кабелни канали и собствена баня с вана и сешоар. Оборудвана кухня и тераса с балкон. Срещу допълнително з..\nСтудио Вила Парк 207 в Боровец\nЦена без дати на настаняване: 65 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 3 места\nСтудиото се намира в комплекс Вила Парк, в центъра на к.к. Боровец, на 450 м от кабинковия лифт. Обзаведено е с две легла и разтегателен диван, изцяло оборудван кухненски кът (хладилник, котлони, кафе..\nТЕС Роял Плаза Студио в Боровец\nЦена без дати на настаняване: 60 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 4 места\nСтудиото се намира в комплекс Роял Плаза, в самия център на курорта и само на 50 м от кабинковия лифт. Състои се от напълно оборудвана кухня, баня с тоалетна, голямо двойно легло и две единични ле..\nАпартамент Снежна нощ В 31 в комп. Иглика в Боровец\nЦена без дати на настаняване: 120 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 6 места\nАпартамент Снежна нощ в комплекс Иглика Боровец е вашето място да се откъснете от динамичното ежедневие. Може да се насладите на чист въздух и прекрасна гледка към планината. Да се разхождате в Рила п..\nЯстребец ВЮ/Боровец Хилс\nЦена без дати на настаняване: 140 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 4 места\nАпартаментът се намира в курорт Боровец в комплекс Боровец Хилс в секция А на 7 етаж. Апартаментът е с ново обзавеждане и с прекрасна гледка към пистите Попангелов и Ястребец 3. За 5 минити пеша може ..\nАпартаменти HQ Вила Парк в Боровец\nЦена без дати на настаняване: 60 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 3 места с Детски кът\nТава са частни апартаменти в хотел Вила Парк - Боровец, област София. Курортът се отличава с най-добрите ски писти в България. Посещава се както през зимата, така и през летния сезон. Тук е отправната..\nСнежна нощ в комплекс Иглика в Боровец\nЦена без дати на настаняване: 85 лв. Апартамент за нощувки Боровец Рила, На планина 4 места\nАко търсите тихо, спокойно и уютно кътче, където да се откъснете от динамиката на ежедневието, то апартамент Снежна нощ, в Боровец е Вашето място. Тук можете да релаксирате като се насладите на чист в..\nКъща за гости Клепалски\nЦена без дати на настаняване: 45 лв. Стая за нощувки Боровец Рила, На планина 6 места\nКъщата се намира в старият център на Боровец. Разполага с три стаи с по две легла, две бани с тоалетна, кабелна телевизия и локално парно за отопление, тв, термо кана, мивка и посуда и хладилник. ..\nЦена без дати на настаняване: 50 лв. Стая за нощувки Боровец Рила, На планина 3 места\nВила Елена се намира в центъра на к.к. Боровец, най-старият планински курорт в България. На първо ниво се намира голям хол с камина, кухня и кът за хранене, както и всичко необходимо за приготвяне..


Неуютен блог: Ноември 2011\nДнес се навършват 10 години от края на бавното изчезване на Георги Рупчев (и от началото на безусловността на обезпокояващото му присъствие). По този повод довечера от 19,30 часа в залата на театъра на СУ "Алма алтер" негови стихове ще четат Александър Шурбанов, Ани Илков, Ясен Василев, Иван Ланджев, Силвия Чолева, Марин Бодаков, Георги Господинов, Яница Радева, Димитър Кенаров, Борис Роканов, Румен Леонидов, Галина Николова и други. А благодарение на Стефан Иванов ще можем да чуем и самия Георги Рупчев. На мен ще ми е за втори път. А първия път - преди двадесет години - няма да забравя никога.\nДокато мислех за стихотворение на Рупчев, което да споделя в блога по повод на днешния ден, поемата му "Смъртта на Тибалт" като че сама се избра. Знам, че този път (за разлика от предишния, когато постнах негово стихотворение) не съм оригинална и копирам нещо, което вече го има на много места в Интернет. Ала понякога баналното е банално именно защото е най-точното.\nСледва Георги Рупчев из третото убежище на красотата. Не знам дали е удачно да ви пожелая приятно четене, но се надявам да е вдъхновяващо.\nТрябва да съм бил петнайсетинагодишен – тогава човек преди всичко усеща, а по-късно узнава и разбира, или поне си мисли така, - когато бях пронизан от писъка на пиколото, приковаван от усилващите се и самотни тимпанени удари – предсмъртния гърч на Тибалт – и още несъвзел се, полухипнотизиран, полувцепенен, бях понесен от почти пародийно гръмкия траурен марш. Цялата тази музикална и театрална машинария…\nПубликувано от Svetla Encheva в 7:58 ч. 0 Реакции и размишления\nПубликувано от Svetla Encheva в 15:19 ч. 0 Реакции и размишления\nБългария - на 15-то от общо 20 места по толерантност към различната сексуалност\nПредставям на вашето внимание индекса на толерантност към различната сексуалност, който конструирах и изчислих специално за читателите на Неуютен блог въз основа на данните от петата вълна на Европейското социално изследване (ЕСС).\nЕСС е голямо международно изследване, което се провежда в повечето страни от Европейския съюз (за съжаление - не всички) и някои други, като Норвегия, Швейцария, Русия а този път и Израел. Изследването се прави по много строга методика и с голяма извадка. Анкетирани са 38974 души, като само за България те са 2434, като имате предвид, че едно стандартно национално представително изследване включва около 1000. Резултатите от петата вълна на изследването бяха публикувани на сайта на ЕСС на 26 октомври и са достъпни за свободно ползване само срещу елементарна регистрация - разбира се, ако имате с какво да ги обработвате и имате известни познания как.\nЕдин от въпросите в ЕСС има за цел да установи толерантността към ЛГБТ хората. Респондентите определят до каква степен са съгласни с твърдението "Гейовете и лесбийките са свободни да живеят, както желаят", като са дадени пет възможности - от категорично съгласие до категорично несъгласие. Резултатите са въз основата на 37162 отговорили (или 95,4 от всички) - не са взети гласовете на 1654 души, които са казали "не знам", 107, които са отказали да отговорят и 51, които не са дали отговор. Първоначално проверих какъв е резултатът за България, след което ми хрумна да сравня по този показател страната ни с останалите, включени в изследването. Установих, че най-категорично приемаща различната сексуалност е Холандия - относителният дял на онези, които са напълно съгласни, е 59,1%. Най-категорично нетолерантна е (защо ли не се учудвам) Русия - близо 1/4 от руските респонденти са изразили категорично несъгласие. България, макар да не е на едно от последните места по категорична толерантност, е трета по категорична нетолерантност - 11,6%.\nСравняването по един или друг от отговорите обаче не дава ясна представа за общата картина - отговорите са разположени в петстепенна скала и ако искаме да разберем как се подреждат страните по толерантност към ЛГБТ хората, трябва да намерим начин да ги обединим. За тази цел направих индекс. Ето каква е структурата на индекса:\nделът на отговорите "твърдо съгласен" се умножава по 3\nделът на отговорите "съгласен" се умножава по 1\nделът на отговорите "нито съгласен, нито несъгласен" се умножава по 0\nделът на отговорите "несъгласен" се умножава по -1\nделът на отговорите "твърдо несъгласен" се умножава по -3\nполучените стойности се събират\nкрайните резултати се заклъгляват с точност до стотни - по естетически съображения\nПолучава се стройна единна класация, в която България заема петнадесето място от общо 20, а единствената страна с отрицателен индекс е Русия. Сега вече може двадесетте страни да се подредят на базата на единен критерий:\nСредно за ЕСС\nИ понеже образите често пъти "говорят" повече от числата, ето информацията от таблицата, представена графично:\nПредварителната ми хипотеза беше, че религиозността в дадена страна, в частност - католицизмът, ще бъде фактор за нетолерантност. Хипотезата не се потвърди. Ако се наблюдава разделение, то е между западноевропейски и източноевропейски страни - в западноевропейските толерантността към хората с различна сексуалност е чувствително по-голяма. Изключение прави Португалия, а от източноевропейските страни - Чехия, която е и най-близко до средната стойност на индекса. Иронично, близко до средната стойност за Европейското социално изследване е и страна извън Европа, а именно - Израел (който явно не е такова "гнездо" на радикализирана религия, за каквото често бива представян). Така че новата ми хипотеза е, че фактор за толерантността към хората с различна сексуалност е равнището на модернизация в дадена страна и, съответно, на свързаните с нея модерни демократични ценности. Уточнявам, че не свеждам модернизацията само до икономическите ѝ измерения.\nЩях да имам повече увереност в хипотезите си, ако в изследването бяха включени повече страни, което би дало възможност да се правят по-прецизни типологии. Липсват ми Италия и Ирландия, които да сравня с Португалия. Липсва ми Румъния, с която сме толкова близки. Липсват ми други балкански страни като Гърция, Турция и Кипър. Липсват ми страните от бивша Югославия - от едната Словения не мога да направя извод.\nВ заключение, за мен резултатите са приятна изненада. Положителната нагласа към ЛГБТ категорично надделява над отрицателната в повечето от страните, включени в изследването. Дори в България сумата от положителните отговори надхвърля 50%. Лично аз не съм привърженик на скалите с нечетен брой варианти за отговор, защото средните (неутрални) отговори много често се използват за криене на позиция, но не аз съм правила въпросника. Хипотезата ми е, че в този случай част от скритата хомофобия намира място в неутралния отговор - с намаляване на толерантността се наблюдава нарастване на дела на "нито съгласните, нито несъгласните". Според мен това означава, че хомофобията е по-скоро нелегитимна като позиция, дори и в България, което също е оптимистичен извод.\nМного пъти съм казвала, че социологията не е "отражение" на света - първо, като всяко познание, тя е интерпретация, второ - тя влияе върху обществото. Надявам се публикуването на тези резултати в блога ми да има практически смисъл - да вдъхне увереност на хора с различна сексуалност да бъдат себе си и да продължават да отстояват правата си, защото хомофобията в България не е толкова голяма, колкото изглежда. И защото начинът, по който се отнасят към нас, зависи не на последно място от това как се държим - ако се приемаме такива, каквито сме и излъчваме увереност, негативните реакции спрямо нас ще намаляват.\nПри наличие на интерес от ваша страна, мога да сравня резултатите за толерантността към хората с различна сексуалност от петата вълна на ЕСС с тези от четвъртата и от третата вълна, в които са включени и някои други страни (но пък някои от страни и липсват). (В първите две вълни България не е включена.) Това ще даде възможност за известно прецизиране на хипотезите, а също и ще може да се проследи дали за период от шест години (изследването се случва веднъж на две години) има динамика в толерантността към различната сексуалност и, ако да, каква. Но ако не ви е интересно, няма да ви досаждам с таблици, графики, проценти и хипотези, а ще го направя само за себе си, понеже ми е любопитно какво ще излезе.\nДнес, на връщане от работа, видях добър стар приятел социолог, на когото разпалено разказах за индекса, който ви представих, и за идеите ми за продължение на анализа. Приятелят предложи да оформя нещата като проект и да кандидатствам за финансиране. Обаче аз не искам. Имам работа, която харесвам и за която ми плащат; предпочитам нещата извън нея да ги правя заради смисъла, заради споделянето, заради удоволствието от тях, а не заради някакви дивиденти. Нали затова имам блог?\nАко желаете да използвате представените от мен резултати, независимо дали сте блогър, журналист или нещо друго, свободни сте да го направите според правилата на лиценза на блога.\nПубликувано от Svetla Encheva в 21:31 ч. 10 Реакции и размишления\nЕтикети: активизъм , блогърстване , гражданско общество , сексуалност , социология , LGBT


Декларация в защита на Ахмед Доган\nЗа поредн път т.нат. покушение над лидера на етническата партия ДПС бе тема на разговор в Народното събрание. Единодушно депутатите приеха декларация осъждаща нападението. Декларацията беше предложена от ДПС и гласувана от ГEРБ.\nМаджарова - цензор на съветниците от НФСБ\nПредседателят на общински съвет в Бургас- Снежина Маджарова се превърна в цензор на общинските съветници. Въпреки че това не влиза в характеристиката на служебните й задължения, председателката отново не спря да прекъсва и отнема думата на патриотите от НФСБ. В същото време изказванията на съветниците от ГЕРБ бяха толерирани и


Трансмитер Wireless X8 - Shopche за всяко джобче\nТрансмитер Wireless X8\nАртикулен номер 2722\nТрансмитертът поддържа wireless хендс-фри телефонни повиквания чрес своя вграден микрофон, спира шума и вятъра чрез специална CVC технология, за да създаде максимално удвоено качество на звука.\nПоддържа мобилната A2DP функция. Музиката ще започне веднага след като телефонът е свързан и може да установи връзка с него директно след като устройството се включи.\nПоддържа външна SD карта и може да възпроизвежда файлове в MP3 и WAV формат. Вграденото зарядно за кола има мощност от 5V-1000 mA и е може да се адаптира, за да зареди различни ръчни усторйства в колата.\nWireless версия: V2.1+EDR CLASS 2\nStandby ток: 25mA MAX\nКръстанка Къчакова 22.03.2020, 19:50:19\nВаня Македонска 21.03.2020, 11:28:57\nНаталия Ангелова 20.03.2020, 21:14:37\nИванка Димитрова 19.03.2020, 11:48:41\nИлия Методиев 18.03.2020, 15:06:40\nDesislava 17.03.2020, 09:13:42\nНиколай Великов 09.01.2020, 07:36:43\nНевена Иванова 02.01.2020, 13:52:07\nАнтон Радулов 17.11.2019, 13:06:03\nСоларна лампа със сензор за движение LED 30\nБанкнотоброячна машина на изгодна цена и добро качество Mone