Путин: Русия се превъоръжава ударно! | Dnes.bg Новини\nОтпуснати са 1,5 трилиона рубли за модернизирането на армията\n21 ное 2018 09:45, Павел Гълъбов\nМащабното преекипиране на руските въоръжени сили ще осигури запазване на стратегическия паритет и ще защити Русия от външни заплахи. Това заяви президентът Владимир Путин, цитиран от електронния вестник "Лента".\n20 ное 2018 11:45\n"До 2021 г. делът на модерните оръжия и техника в армията и флота трябва да достигне най-малко 70 на сто", каза Путин пред участниците в съвещание по военни въпроси в Сочи. По думите му това мащабно превъоръжаване ще даде възможност да бъдат решени всички задачи, поставени на войските.\nЗа създаване и серийно производство на въоръжения и военна техника през 2018 г. бяха отпуснати общо почти 1,5 трилиона рубли. Превъоръжаването на армията като цяло следва зададеното темпо. Специално внимание се отделя на разработването на перспективни системи, които ще определят бъдещето на руските въоръжени сили за години напред, отбеляза президентът, цитиран от ТАСС.\nНа 26 октомври Путин нареди да бъде повишено нивото на бойната и оперативната подготовка на руските въоръжени сили. Върховният главнокомандващ прикани армейското ръководство "да се съобразява изцяло с опита от военните операции в Сирия".\nМиналия ноември той заяви, че Русия ще увеличи производството на военна продукция. Путин изтъкна, че за целта трябва да се готвят всички големи частни и държавни предприятия. По думите му способността на икономиката бързо да вдига при нужда обема на отбранителната продукция е сред най-важните условия, гарантиращи сигурността на всяка държава, напомня "Лента".\nОще по темата: оръжияВладимир ПутинРусияСирияруска армияпревъоръжаванемодерни оръжия\nОт гладните не, обръчите на Путин купуват имоти.\nИЗМИСЛЯТ СИ ВРАГОВЕ ЗА ДА ОПРАВДАЯТ НИСКИТЕ МИНИМАЛНИ ЗАПЛАТИ -РОССТАТ- 243 ЛВ- РУСОФОБИТЕ СА ИЗМИСЛЕНИ ЗА ЦЕЛИТЕ НА ПРОПАГАНДАТА- ДА СТЕ ЧУЛИ ЗА РУМЪНОФОБИ- ГЕРМАНОФОБИ, ФРАНКОФОБИ, АНГЛОФОБИ- ТАКОВА ЯВЛЕНИЕ НЯМА. ДАЛИ СА ГЛАДНИ -ЕДВАЛИ- ДЪРЖАВАТА КОЯТО ИМА НАЙ МНОГО МИЛИОНЕРИ И МИЛИАРДЕРИ В СВЕТА С НАЙ МОЩНА ИКОНОМИКА, МУЗИКАНТИ АРТИСТИ МИЛИОНЕРИ- ЕДВА ЛИ ЩЕ ПОЗВОЛЯТ НАРОДА СИ ДА ГЛАДУВА- ТОВА ЗА ГЛАДА СА ИЗМИСЛИЦИ.\nСуворов преди 4 месеца\nРусия не случайно е извесна с най бездарната армия за последните 110 години .Аниметата *** не са реалност\nв турция е пълно с. руснаци във българия варна и бургас имотите изкупени от гладните руснаци\nНямат капацитета да си научат урока от студената война водкаджиите.\nНакрая ще се наложи да си ядат оръжията, щото друго няма да имат.\nРусофобското ниво е жалко - мръсотийки, обиди, лосион, пияници, *атенки, *шанки, глад, мезерия.... Това е антипропаганда, ялова, скопена , наssрана, воняща. Като плетените им душици!\n"Oh, these Russians!" пееха едно време Бони Мъ! "These are crazy pilots!" - казват американски летци за руските. "Russians are insane" - коментират в блог мощността на руските патрони. Навсякъде се прокрадва удивление и ужас. Америте знаят много добре, че една война ще е гибел за тях, както и за Русия. Всъщност, далече не всички, онези с промитите мозъчета все още мислят, че Америка е непобедима, забравяйки Виетнам. Но в Пентагона им е ясно, че ще бъдат помляни. Особено ако китайците участват.\nПреди тридесет годин преди 4 месеца\nСАЩ спасиха от глад безаналоговите пияници\nТърсете в нета да видите какво е : ножки Буша\nСега обаче ще ядат междуножието на Тръмп\nСтава въпрос за Буш и пилешките бутчета с които САЩ хранеха безаналоговите ....\nСТАРА ЗАГОРА преди 4 месеца\nНЕ САЩ СА СПАСИЛИ РУСИЯ ОТ ХИТЛЕР А ОБРАТНОТО, РУСИЯ СПАСИ САЩ ОТ ХИТЛЕР - ЧЕТЕТЕ ДОБРЕ ИСТОРИЯТА И ФАКТИТЕ КАКВИТО СА БИЛИ ОТ 1938-1941 год. А ПРЕЗ 1945 год. НЕ САЩ А РУСИЯ ПРЕВЗЕ БЕРЛИН СТАЛИН ПОБЕДИ ХИТЛЕР А НЕ РУЗВЕЛТ ИЛИ ЧЪРЧИЛ\nТези са преди 4 месеца\nБезаналогово прости пръчки\nОт Хитлер ги отърва САЩ и те се обърнаха срещу благодетелите си\nЕдин път му ядоха главата преди тридесет години , но им се иска пак от същото\nШе си го получат\nНе ни хвалете страна в която се пият лосиони за вана, одеколони и течност за чистачки ;)\nТия няма как да са нормални, дори в най-бедните страни, към които се числи и Русия, не пият такива ужжасни течности !\nНо за руския човек - нормално.\nПри такъв нещасстен живот - разбираемо\nСеверен Бангладеш - новото име на Русия в ООН.\nПутин маччка яко ватата :)))\nА тя се кефи на анимации за нови ракети\nДо Austin Powers преди 4 месеца\nГоVньо, пусни си руска ТВ. Виж им предаванията "Кулинарный поединок" и другите подобни, виж класацията на разни продукти от потребителите. Излагат 6 вида еднотипен кашкавал и правят анонимна дегустация. Купувачите класират производителите. Или 6 вида майонеза. Имаше от зехтин, от пъдпъдъчи яйца! Сладка, колбаси. Всеки път - различни неща. Това не е пропаганда, а част от живота им. Превъзхождат западналата подмандатна територия по всичко.Когато територията беше държава, изнасяше храни за там и не\nСврака.... преди 4 месеца\nПоредната лъжа на Путин.\nПари за пенсии и заплати няма, а щял да въоръжава ударно Русия ?!\nПетрола се срина, санкциите забраняват модерно оборудване ... е как ще прави въоръжаване Джуджека :)))\nПак ще си тъпче сметките, а мужиците ще гледат с иззцъклен поглед и ще обвиняват Америка, нали :)))\nХи хи преди 4 месеца\nОнзи ден тоз *** им сложи АКЦИЗ на месото!\nПредставяте ли колко са зле?!\nАлкашугите чакат с треперещи ръце да получат порция каша, докато гледат заканите на Путин да унищожи света ;)\nИ не усещат как парите им изобщо не отиват за оръжия, а в сметките на кремълската клика ...\nНо аллкаша винаги е бил робб и такъв ще си остане.\nПрав си, друже! Още древните са го казали: SI VIS PACEM PARA BELLUM.\nДаже в годините на Горбачовсия и Елцински застой, оставени без средства, разни конструкторски бюра са работели на гол ентусиазъм! После, какъв бил военния бюджет на САЩ и какъв - на Русия! Кой в Щатите ще работи, без да му плащат? И то много пари, щом работи за ВПК. Русия е велика с народа си, възпитан в патриотизъм. Пиздець тому, который поднимет руку!\nAustin Powers преди 4 месеца\nРубашка, лопата, купичка чорба от картофени обелки и малко боряшник за да има пари за оръжия. Тези номера вървяха по времето на Сталин, но не и сега. Дори и обикновения а л к а ш вече иска нова кола, удобства и почивка в чужбина.


Децата на щастливите майки си лягат рано | Dama.bg - Любимият сайт на всяка дама\nDama.bg › Дама и бебе › Съвети › Децата на щастливите майки си лягат рано\nДецата на щастливите майки си лягат рано\n7 474 прегледа 4 мин време за прочит 176 споделяния\nНай-щастливи са онези майки, които отделят време и за себе си.\n„Внимавай да не го разстроиш. Внимавай да не се превъзбуди! Не си играйте твърде много, защото няма да си легне“, подобни съвети дават бабите на новите майки. Затова майките послушно насочват децата към по-спокойни дейности за преди лягане. Но ето че е станало 20 ч., а детето не иска да спи. Повечето майки се примиряват и му казват „добре, още малко!“. Скоро става 21.00 ч., а детето не си ляга, въпреки че трябва вече да е в леглото. Майка му обаче има много домакински задължения и му позволява да се забавлява самичко, докато тя върши работа.\nЕто че е 22.00 ч., а майка му тъкмо е свършила с прането и иска да си вземе бърз душ преди лягане. Детето още не иска да си ляга, защото е пълно с енергия. Какво да се прави, майка му го оставя още малко.\nВ 22.30 ч. вече е време всички да си лягат. За децата е малко късно, но тъкмо веднага ще заспят, нали? Нищо подобно. В такива нощи децата се въртят най-много, неспокойни са, трудно заспиват. Ще поискат вода, някоя играчка, после ще поискат друга, ще отидат до тоалетната, ще пият пак вода... а майка им дебне като верен слуга и им угажда на всяка прищявка. На следващия ден на никого няма да му се става и никой от вас няма да е отпочинал.\nЗатова всички експерти препоръчват децата да си лягат рано. По този начин вие печелите няколко неща:\nповече свободно време, което можете да прекарате с половинката си;\nдомакинските задължения ще бъдат свършени по-бързо и по-спокойно, защото не е нужно постоянно да проверявате какво прави детето в съседната стая;\nвсички ще се наспят, освен това децата по принцип имат нужда от повече сън;\nспокойствие за цялото семейство. Ще имате възможност да споделите за проблеми, които не можете да обсъждате пред детето.\nНай-важното е да превърнете ранното лягане в навик, вместо всеки път да се пазарите или да се карате. Ако детето се научи, че трябва да си ляга рано, то ще го приема за нещо нормално, а няма всеки път да вдига врява, че не иска да си ляга.\nАко детето си играе, кажете му, че може да играе до точно определен момент и след това си ляга, дори да му се играе още.\nЛично го сложете да си легне. Завийте го, разкажете му приказка, изпейте му песен.\nНикога не забравяйте колко важен е сънят за малките деца и колко е важно и майките да си почиват.\n▶ Към родителите, които не са научили децата си да спят\n▶ Съвети на родители: 8 начина мама и татко да се наспят\n▶ Как да отучите децата да идват в леглото ви\nИвелина Иванова 23.02.2018\nдеца майки сън\n18 249 3 мин 0\n17 114 1 мин 0\n864 8 мин 0\n8 563 2 мин 0


Четирите умения в Тай Дзи Чюан\nВ средите на бойните изкуства в Китай има една известна поговорка: "Който тренира формите, но не тренира вътрешните умения и енергията, на стари години ще бъде празен и нищо няма да е постигнал". Тай дзи чюан представлява една голяма и неразделна част от системата на китайските бойни изкуства. Затова познанията за вътрешните умения в тай дзи чюан са от голямо значение за трениращите тази методика.\nОще в древността тай дзи чюан се обособява като наука и практика за трениране на тялото и духа, за опазване на здравето и премахване на болести, цялостно развитие на личността и постигане на дълголетие. Тя има дълга история от незапомнени времена.\nЗа особеностите на тай дзи чюан\nГолемият учител по тай дзи чюан господин У Тунан е направил систематизиран и задълбочен анализ на особеностите на тази методика.\nПърво, от физиологична и медицинска гледна точка, тайдзичюан се различава от другите видове спорт, включително и от бойните изкуства. Той представлява вид спорт за отмора и почивка, практика за самомасажиране на вътрешните органи. Затова тайдзичюан е и метод за поддържане на здравето и лечение на болести, за подхранване на жизнените сили и забавяне процеса на стареене.\nЦелта на тайдзичюан е чрез развиване на естествената вътрешна красота у човека и следване на вродените естествени възможности да се постигне цялостно хармонично развитие на тялото и оптимално здраве. Както всички знаем, тренирането на тай дзи чюан изисква спокойствие (дзин), бавни движения (ман), равномерност и баланс (дзюн), мекота (жоу), отпускане (сон) и др. Мислите се концентрират и духът се съсредоточава, което пък от своя страна дава възможност на големия мозък да си отпочине. Движенията стават леки, плавни и гъвкави, а чувствата - спокойни и радостни. Така се култивират тяло и дух и се изработват високи качества на цялостната същност на човека. Външно се тренират костите, ставите и мускулите, а вътрешно - вътрешните телесни органи. Тялото и духът едновременно се развиват. С течение на времето се постига хармония между вътрешно и външно, между съдържание и форма. В цялото тяло от главата до петите "не трябва да има нито едно място, което да не е леко и подвижно; нито едно място, което да не е силно и устойчиво; нито едно място, което да не е издържливо и хладнокръвно; нито едно място, което да не е енергийно проходимо". Така всички части на тялото стават отворени за жизнената енергия, мислите започват да следват естествения ход на нещата, а човек става скромен в желанията, далеч от страсти и увлечения. Като следва закономерностите и промените в кръговрата на живота, практикуващият тай дзи чюан култивира тяло и дух и постига дълголетие.\nВторо, съществуват четири основни принципа, които разграничават тайдзичюан от останалите бойни изкуства: 1. бавните движения побеждават бързите; 2. покоят контролира движенията; 3. мекото надвива твърдото; 4. слабото побеждава силното.\nЗа четирите умения в тай дзи чюан\nЗа да се постигне състояние на съвършенство в тренирането на тайдзичюан, са нужни много труд и постоянство. Как става това?\nОще през 30-те години на ХХ век господин У Тунан в своята книга "Научен тайдзичюан" извършва задълбочени изследвания относно това дали положението на костите, ставите и мускулите в една поза отговаря на физиологичните особености на човека и дали то съответствува на законите за естественото физическо развитие. Неговото заключение е, че правилната поза е основата. Ако основата не е здрава и стабилна, то много трудно може да се напредне. Тогава какво означава позата да е правилна? Както учителят У Тунан посочва, позата трябва да отговаря на смисъла заложен в названието на дадената поза, движенията да бъдат естествени, формата и съдържанието да са единни, всичко да се извършва леко и естествено. Само така ще може да бъдат постигнати желаните резултати от тренирането. Когато учителят У преподаваше тайдзичюан, той беше с извънредно строги изисквания към всяка поза на учениците си.\n"Който тренира формите, но не тренира вътрешните умения и енергията, на стари години ще бъде празен и нищо няма да е постигнал"\nИзкуството на тайдзичюан може да се обобщи в четири умения:\nПървото е джаогун - умението на прилагането. Така нареченият джаогун с прости думи представлява когато ти идваш към мен и замахваш с удар, как аз да реагирам на удара ти. Например, ти тренираш приемане (бан), задържане (лан) или замахване (чуей). Ти трябва да знаеш за какво служи всяко едно от тях - кое е приемане, кое - задържане, и кое - замахване. Да речем, че противникът замахва с ръка към мене. Как да избегна ударът му? Този момент може да се раздели на три периода: първият период е когато противникът иска да замахне и да те удари - как да промениш това положение; вторият период е когато той вече замахва към тебе - как да накараш силата на удара му да не достигне до тялото ти; и третият период е когато той вече те е ударил и силата пронизва тялото ти - как да използваш този събирателен миг отвън и отвътре, да преместиш посоката на противниковата сила, да я накараш да се обърне и да се върне в неговото тяло, да накараш силата му да не слуша командите му, той да загуби равновесие, и накрая да го отбиеш. Всички тези неща принадлежат към джаогун - изкуството на прилагането. Такива упражнения по тайдзичюан като "дивият фазан разперва опашка" (лан чюе вей), дан биен, "ритане с десен и ляв крак (дзуо йоу фън дзяо), "светкавица минава през раменете" (шан тон дзиен) и други - всичките са джао (прилагане). Джаогун трябва да се усвои много добре - така, че да се прилага свободно и естествено. Като има начални умения по джаогун, трениращият ще може да се развива и още по-нагоре. Както Ван Дзунюе споменава в книгата си "Теория на тайдзичюан", "с усвояването на джаогун постепенно човек започва да осъзнава силата си".\nВторото е сунгун - умението да се отпускаме. При тренирането на тайдзичюан винаги се говори за отпускане (сон). И все пак, как да се отпуснем? Някои хора, които тренират дълги години, смятат, че добре се отпускат. А всъщност не се отпускат, а се разпускат. Системата тайдзичюан изисква отпускане, а не разпускане и немърливост. Отпускането кара всички части на тялото - включително и крайниците и ставите - да станат меки. Това може да бъде обобщено в известните четири изречения, които споменахме по-горе: " в тялото не трябва да има нито едно място, което да не е леко и подвижно; нито едно място, което да не е силно и устойчиво; нито едно място, което да не е издържливо и хладнокръвно; нито едно място, което да не е енергийно проходимо". Чак тогава ще можем да постигнем състояние на проходимост на жизнената енергия във всички кътчета на организма. Когато тялото е отпуснато, то ще бъде стабилно. За да се накарат ставите, мускулите и другите части на тялото да се отпуснат, да станат меки, да се движат свободно и плавно, да бъдат гъвкави и да слушат командите ти как да се движат, ще трябва да се тренира сонгун.\nТретото важно нещо в тайдзичюан е дзингун - умението да се владее физическата сила (дзин). Защо се казва дзин? Тя не е една и съща като обикновената сила (ли), а представлява нещо много по-подвижно и жизнено. Тя няма определен размер и няма определена плътност. Същевременно е хем твърда и хем мека, хем отпусната и хем стегната, хем бърза и хем бавна, хем не е близо и хем не е далече. Защо трябва да се тренира дзингун? Да вземем например, че противникът удря към тебе и ти посрещаш ударите му един след друг като прилагаш джаогун. Но ако прилагаш единствено джаогун, то тяма да ти стигне време да се отбраняваш и така ще загубиш. В такъв случай непременно трябва да приложиш дзингун - изкуството на владеене на физическата сила. Дзингун означава под ръководството на кръста и гръбнака да извърташ и маневрираш всички части на тялото и да ги нагаждаш според дадената ситуация. Както противника те напада, така и ти се променяш. По този начин несъзнателно стигаш до резултата, към който си се стремял. Именно в това и се състои идеята, че дзингун преборва джаогун.\nЧетвъртото умение това е чигун - умението да се владее енергията. Тук не става дума за познатият ни общоизвестен метод на чигун, а представлява вид чигун използван в системата тай дзи чюан. В книгите "Теория на тай дзи чюан", "Ода за тринадесетте пози" и "Рязяснения за тринадесетте пози двигателни упражнения" Ван Дзунюе казва, че в живота на човека съществуват около 15-16 съществени дейности свързани с енергията (чи), по-важните от които са, че "енергията поддържа жизнените функции на тялото и извършва всички движения"; "който умее да диша правилно, той ще бъде здрав и жизнен" и т.н. Можем да видим колко важна роля играе биоенергията в системата тай дзи чюан.\nВ тай дзи чюан чигун обхваща две насоки: едната е пренасянето на енергията (юн чи), а другата - направляването на енергията (шъ чи). Пренасянето на енергията означава да я прибереш в дантиен - резервоара на енергиите в тялото. Когато вдишваш въздух, с мисълта си трябва да накараш чи да се прибере в дантиен. А направляването на енергията означава тя да отива там, където ти й кажеш, да прави това, което ти й наредиш. Чрез тренирането на чигун трябва да накараш изначалната енергия (юан чи) в човешкото тяло да се съедини с хранителната енергия, набавяна чрез въздух и храна, и да ти служат за поддържане на организма - от вътрешните телесни органи да отива до мускулите, от мускулите - до кожата, от кожата - до порите, а от порите да я освободим и да разтегнем обхвата й на действие, да я накараме да стигне до тялото на противника и да се съедини с енергията му, като по този начин да можем да контролираме неговото дишане, енергия и сила. В това и се състои идеята за трениране на енергията в тай дзи чюан.\nКато овладее тези умения, човек няма да има нужда специално да мисли дали правилно съблюдава техниките на дишане и други подобни неща. Единението между форма и същност ще бъде постигнато естествено в процеса на трениране. Неосъзнаването на вътрешната и външната енергия е равнозначно на непълно разбиране на принципите на тайдзичюан. Така нареченият синхрон в трениране на формите и дишането, например когато протягаш ръка да вдишваш, а когато прибираш ръка - да издишваш, и т.н. Това са все начални понятия в тернирането. Нещата не са толкова прости и не могат да се обяснят с 2-3 думи. Нужно е по-задълбочено изучаване на науката тай дзи чюан.\nХао Хуайму - Главен Секретар на Wu Tunan Taijiquan Research Society (China)


FX.co - Портал за Форекс търговци\nГлавна Оферти Календар Форум\nТъргуване на Форекс сигнали\nФорелс търговски часове\nРейтинг на брокери\nКалкулатор за дивидент\nКалкулатор за волатилност\nЧасова зона UTC-12UTC-11UTC-10UTC-9UTC-8UTC-7UTC-6UTC-5UTC-4UTC-3UTC-2UTC-1UTC+0UTC+1UTC+2UTC+3UTC+4UTC+5UTC+6UTC+7UTC+8UTC+9UTC+10UTC+11UTC+12\nДен 7 дни 30 дни\nFX.co ★ Портал за Форекс търговци\nТехнически анализ на EUR/USD за 29 юни 2022 г\nТехническа пазарна перспектива: Двойката EUR/USD достигна ключовото краткосрочно ниво на корекцията на Фибоначи, разположено на 1,0615, и отново беше отхвърлена. Биковете пробиха под дневната подкрепа, наблюдавана при 1,0567...\nEUR/USD: следват още спадове!\nДвойката EUR/USD срещна силно предлагане около предишния връх от 1,0598 и сега регистрира силен спад. Линията на възходящия тренд представлява препятствие надолу. Спадът под тази линия сигнализира за потенциален по-нататъшен...\n#Технически анализ#EUR#USD#EURUSD#За начинаещи\nНовини от крипто индустрията: Преди по-малко от седмица представители на Китайската комунистическа партия, чрез напълно контролирания вестник The Economic Daily, предупредиха за падането на биткойн до нула, което според...\n#Криптовалути#Trading#Crypto industry news#Bitcoin\nЦените на среброто се понижиха до най-ниските стойности от $20,80 по време на сесията в Ню Йорк в петък, в съответствие с краткосрочната прогноза. Вижда се, че металът се търгува...\nНовини от крипто индустрията: Последният триалог между трите основни институции на ЕС (Съвет/Парламент/Комисия) ще се проведе на 30 юни. На срещата беше приета резолюцията за MiCa (пазари на крипто-активи), тоест...\nLitecoin повторно тества купувачите\nLitecoin падна в краткосрочен план, тъй като цената на биткойн също падна. След като се повиши, някак се очакваше незначително отстъпление. LTC/USD се върна, за да тества и тества отново...\nАнализ на новини:::2022-06-27T10:20:28\nЕмбаргото върху руското злато: трябва да се притесняваме от поредното ухапване от комар?\nВчера четири от седем държави от Г7 обявиха намерението си да наложат ембарго върху вноса на злато от Русия. Нека да разберем какво означава това за пазара на благородни метали...\nАнализ на новини:::2022-06-28T09:13:57\nШум се вдига около еврото и ястребовата реторика на ЕЦБ, но купонът няма да продължи дълго!\nЕврото се повиши рязко с 0,3% до $1,0578 във вторник вечерта. Трамплинът за еврото бяха очакванията от днешната реч на председателя на Европейската централна банка Кристин Лагард. Цялото внимание...\nПлан за търговия за USD/JPY на 24 юни 2022 г\nUSD/JPY се понижи до 134,25 в четвъртък, преди да открие постъпването на оферти. Валутната двойка успя да се отдръпне близо до 135,00, преди отново да удари съпротива. В този момент...\n#План за търговия#USDJPY\nПлан за търговия за GBPUSD на 24 юни 2022 г\nGBP/USD премина през дъното от 1,2170 в четвъртъка, преди отново да срещне подкрепа. Вижда се, че валутната двойка се търгува близо до 1.2275 към този момент в писмен...\n#План за търговия#GBPUSD\nВ момента сте гледали всички най-добри публикации.\nВече търсим нещо интересно за вас...\nОще по-нови публикации ...\nОтиди към декстоп версията\nОтносно FX.co Сътрудничество Рекламирайте с нас Опровержение Обратна връзка\nFX.co 2009-2022 . Всички права запазени.


Младите в БСП работят за бъдещето на България | Народно дело\nМладите в БСП работят за бъдещето на България\nДвама младежи. Усмихнати и с чувство за хумор. Членове на БСП – Варна. Отскоро и председатели на областната и градската организации на Младежкото обединение на БСП. И двама твърдят, че пред тях никога не е стоял въпросът дали БСП или друга партия. Не приемат твърденията, че БСП е застаряваща. Не ги приемат, защото са свидетели колко много млади хора има в редиците й.\nНа Павел Раличков и Руслан Влаев зададохме едни и същи въпроси.\nПавел Раличков, областен председател на Младежко обединение на БСП – Варна\nНа България й трябва план за дългосрочно развитие\nРоден 11 ноември 1981 г. във Варна. Завършил VIII СОУПЧЕ „А. С. Пушкин“ с профил „Френски език“ през 2000 г. Бакалавър по компютърни системи и технологии в ТУ – Варна.\nМагистър по майкрософтски технологии в ТУ – Варна. През учебната 2005-2006 г. преподавател по информационни технологии и информатика“ в части училища и колежи „Константин Фотинов“. От май 2006 г. до днес мениджър логистика в авиокомпания Air Via. Женен от 13.5.2011 г. за Елена Раличкова, а от 10.7.2015 г. баща на две прекрасни момченца – Самуил и Борил Раличкови.\nЧлен на БСП от 2005 г. Два мандата и половина председател на МО на БСП – Варна, район „Одесос“. Два мандата член на РС на БСП – Варна, район „Одесос“. Два мандата член на ГС на БСП – Варна.\n– Г-н Раличков, изглеждате като живо опровержение на това, че БСП е партията на пенсионери…\n– БСП – партия на пенсионерите… И е така, и не е така. От известно време насам БСП не е единствената партия, за която пуска гласа си българският пенсионер, и всеки, който има желание, може да се увери в това, като погледне статистиката в сайта на ЦИК. Ако погледнем реално на нещата, няма нищо по-нормално от това пенсионерите или поне една голяма основна част от тях да гласуват за БСП – та ние сме социалната партия на България. Ние сме лявата партия. От друга страна, мога да ви гарантирам, че откакто съм член на БСП, в нашите редици се вляха много, наистина много млади хора, на които им пука за това какво се случва в тази страна и имат желание да променят средата си. И наистина им пука, вярвайте ми. Те имат възможности да не са тук, да се реализират или търсят друг живот в чужбина. Но са тук, останали са, защото им пука. При нас в БСП – Варна, има много млади хора, които идват с децата си на мероприятия, на събития. Още от сега ги учат, че когато ти пука, винаги има начин да стане. Може да не е лесно, може понякога, а то при нас е винаги, да е за сметка на личното ти време, на приятелите, но сме приели, че като партийни членове носим отговорност не само за себе си, а за по-добрия живот на всички останали хора, и това ни води напред.\n– Какво според Вас БСП трябва да направи, за да се върне в управлението на държавата и смятате ли, че това може да се случи скоро?\n– БСП трябва да се промени. Ние трябва да се върнем към корените си. Трябва смело да заставаме пред обществото и да отстояваме левите си възгледи. За съжаление, ако погледнем глобално на световната политика, ще стигнем до извода, че ние с вас определено не живеем в най-добрите години на човечеството. Разбира се, България не е в изолатор и като част от света ние също изживяваме труден момент. Но аз вярвам, че завой наляво е единственият правилен път за всички нас. Вярвам в това.\nМисля, че партията, която представи и защити пред обществото план за развитието на страната ни поне за следващите 15-20 години напред, то тя ще спечели доверието на избирателите. На българина му писна да слуша колко лоши са били предходните, как за всичко са виновни X, Y или Z. Писна му от оправдания и от прехвърляне на отговорности. Хората искат да видят позитивизъм, светлина и сигурност в бъдещето си. Толкова е просто. Колкото по-бързо се случи приемането на дългосрочна стратегия за развитие на държавата, толкова по-добре. И това не зависи само от БСП, зависи и от мен, и от Вас, и от всички нас. Трябва да спрем да се мразим. Да спрем да се обиждаме, оправдаваме и да започнем да мислим заедно за бъдещето на тази държава.\n– Какви ще се приоритетите в работата на областната структура на Младежкото обединение на БСП? Бяхте избран на този пост на 18 юни т.г.\n– Желанието ми е след две години всички да говорят за големия и силен отбор на младежката организация от Варненска област. Вярвам в това, че хората са силни тогава, когато работят и се забавляват заедно. Затова усилията ми ще бъдат насочени към създаване на силен екип. Зная, че може да има такъв, защото познавам хората. Те са интелигентни, смели в мисленето си и готови да работят не само заради успеха на партията на избори, а заради това, че трябва нова визия, нови решения за управлението както на место ниво, така и на национално.\n– Ще Ви остава ли време за семейството, за разходки със съпругата и близнаците?\n– Моля ви, не показвайте това интервю на жена ми. (Смее се.)\nРуслан Влаев, градски председател на Младежко обединение на БСП – Варна\nВсе повече млади хора смятат БСП за своята партия\nРоден на 10.03.1983 г. Завършил ТУ – Варна, специалност автоматика, информационна и управляваща техника и магистратура криминология и социална превенция. От 2008 година насам работи в Община Варна. Женен за Диляна Влаева. Двамата имат все още малък семеен стаж, но пък планове за доста дълъг такъв.\nЧленува в БСП от девет години. Член е на Националния съвет на МО на БСП, на Градски съвет на БСП – Варна, на Районния съвет на БСП „Приморски“.\n– Г-н Влаев, изглеждате като живо опровержение на това, че БСП е партията на пенсионерите…\n– Благодаря за определението, че съм като живо опровержение на това, което се внушава в публичното пространство за БСП, а именно, че е партия на възрастните хора. Само че тези хора, възрастните, са паметта на държавата. Те са хората, от които можем да се научим да не повтаряме грешки, които са били фатални. Заради това им дължим уважение, а не лепене на иронични етикети. Иначе, ако погледнем реално както в местен, така и в национален план, ролята и мястото на младите хора в БСП заема все по-централно и водещо място в развитието на партията. Ето, да вземем Варна за пример, досегашният младежки градски координатор вече е председател на най-големия териториален район в България – район „Приморски“, останалите районни председатели са също млади и образовани хора. В градския съвет има 14 човека, които са под 40-годишна възраст, което само затвърждава, че все повече млади хора смятат БСП за своята партия.\n– Първото нещо, което трябва да се направи, поне според мен е да върнем доверието на собствените си избиратели в нас. През последните години бяха допуснати някои грешки, които разколебаха редовите членове на БСП. На моменти имаше усещане, че хората са длъжни да се съобразят с действията и решенията от София, без дори им се обясни защо и как са взети и най-вече в чия полза. И това отблъсна доста от редовите социалисти.\nРадвам се, че новото ръководство в лицето на г-жа Нинова взе решение да се направи вътрешно партийно допитване относно бъдещите ни действия за президентските избори. Смятам, че по този начин за първи път от доста време централното ръководство ще усети истинските настроения на редовия член.\nА относно въпроса за връщане в управлението на държавата – по-важно е да покажем пътя за развитие на държавата, за това какво трябва и може да се случи, за да са спокойни хората, че няма да се налага да стягат куфари за чужбина – своите или на децата си.\n– Какви ще се приоритетите в работа на градската структура на МО на БСП?\n– Основното, към което ще се стремя, е да покажем пред обществото, че в младежкото обединение са събрани млади хора, които всеки ден се сблъскват със същите проблеми, с които се сблъскват и всички варненци. Хора, които са съпричастни с техните проблеми и ще направят всичко възможно, за да ги решат. Иска ми се да покажем човешката страна на партийния живот – ние сме живи хора, а не партийни зомбита, които мислят как само да имат власт. БСП е социална партия и наш основен приоритет е да мислим за хората и да работим за тях, независимо дали сме управляващи или не.\nАко ме питате как се постига всичко това – с действия и работа. А ние в младежката организация работим – преди Великден, съвместно с районните съвети на партията, занесохме козунаци и яйца на хора в неравностойно положение от целия град, включихме се в организираното пролетно почистване от община Варна, като и в петте района на града членове на организацията почистиха градинки до читалища и в междублокови пространства, участвахме и в инициативата на БТВ „Да изчистим България за един ден“, като почистихме района около Побити камъни. Във връзка със световния ден за кръводаряване част от младежите в БСП дарихме кръв.\n– Ще ви остава ли време за семейството?\n– За жалост времето за семейството става все по-малко и винаги, когато имам възможност, се старая да прекарвам всеки свободен момент с моята съпруга, на която искам да благодаря за търпението, което проявява към партийния ми живот.\n← От Варна: Цветанов проговори за кандидат-президента на ГЕРБ\nЛетателно шоу на Пристанище Варна се превърна в сензацията на сезона →


Мнения за автомобилни сервизи\nТема: Мнения за автомобилни сервизи\nАвтор Тема: Мнения за автомобилни сервизи (Прочетена 13348 пъти)\n« -: 20.07.2010 02:11:56 »\nКъде с какво сте се сблъсквали?\nКакво ви е направило добро впечатление и какво лошо?\nRe:Мнения за автомобилни сервизи\n« Отговор #1 -: 20.07.2010 13:20:07 »\nВсеки, който има кола си има поне една сериозна история на тема ремонти и сервизи. Аз се позачудих с коя да започна и споделя. Но понеже чувам, че колегите са на вълна Пежо в момента и аз ще пусна нещо за Пежо. Преди 8 години някъде, когато още си нямаха сервиз в Сливен се наложи да отида до Бургас като най-близък сервиз с един служебен Партнер. Разбит му бе лагера на съединителчето на климатика, не включваше всеки път или зацепваше на една страна, товареше примерно на празен ход двигателя и борд компютъра се чудеше в какъв режим да го пусна на празен ход за да държи сътабилни оборотите. Засилих се към голяма вода, влизам в сервиза, посреща ме т.н. сервизен инженер. Обяснявам му, той кимна кратко, каза "работата е ясна" и ме помоли да отида до кафенето или навън но съм нямал право да стоя и гледам виртуозите в сервиза. Ок, излязох, минаха повече от два часа, на мен никой не ми каза какво и има на колата, каква е диагнозата, ще се прави ли, ще стане ли днес или кога, да зная и да си правя сметката, все пак съм чак в Бургас. След поредното нахално влизане от моя страна, нахално по техните разбирания, аз успях да разбера от един от майсторите, че .. цитирам по памет - "французите са объркали софтуера на чипа" нашите хора ще сложат нов чип и ще стане работата... Ужас. После имаше няколко обаждания до съпорт центъра им на Пежо в Саарбрюкен и Париж за да върнат оригиналния чип и да ремонтират климатика. Но ни коства много нерви и пари тая история. Спирам се, за да дам шанс и на останалите\n« Последна редакция: 21.07.2010 11:22:04 от Калчо Василев »\n« Отговор #2 -: 21.07.2010 10:36:58 »\nОтивам в сервиза на Пежо за смяна на лагер. Смениха го, взимам си колата (Пежо 106) и тръгвам. След двеста метра нещо се откачи и започна едно тракане. Спирам аз и се обаждам на диагностика от сервиза. Идват те взимат колата. На другия ден ми я карат на работа. Откачила се някаква пружина. Е-е-е добре! Случва се. Прибирам се в къщи, а от там тръгвам на вилата. По пътя пак нещо се откачи. Започна едно стъжрене, тракане, няма спирачки, трудно завиваш, все едно влачиш двигателя по земята. По някакво чудо успях да я прибера до в къщи. Денят е петък 18 часа. Обаждам се аз пак на диагностика и му казвам: "Много Ви благодаря господине, че този път поне успях да се прибера до вкъщи!"....\nВ понеделник пристигат с началник-сервиза пак я взимат.... Обяснението за проблема:Развит болт!!!! Кида, с който се покриват болтовете да не се развиват бил нова партида и бил менте!? Хайде бе!\n« Отговор #3 -: 21.07.2010 11:38:31 »\nЦитат на: Ludy в 21.07.2010 10:36:58\nКато сме ги почнали нашите приятели от Пежо не мога да не спомена и още нещичко. Преди три години някъде преди да сменят и изгонят повечето от екипа поради некадърност.... отивам веднъж за смяна на тапата за източване на амтифриза на радиатора. Поради други причини колата мина през ръчичките на един ямболски сервиз и в него местните експерти завили тъпия болт накриво и течеше... Отделен въпрос е защо изобщо е трябвало да го пипат ама както и да е. Сервизчето беше до пазара им в центъра, вече го няма... и не виждам смисъл в оплюването му, той си получи знака на съдбата. Та, отивам при нашите хора в Пежо, обяснявам, те казват ок, след два часа ще е готова колата. Звънкат ми по ГСМ-а, отивам плащам, вземам я и щях да пътувам до Котел през Качулка в служебна командировка. Минах през офиса да взема документите, качвам се до офиса, връщам се и оооо, изненада, огромна локва под Пежото. Обратно в сервиза, поредно обяснение и съвети от моя страна - колата е с пълен резервоар, запалете я, изтествайте я на пълна газ да загрее и надуе охладителната система и да сте сигурни какво правите... те кимат умно и съгласително с глава. Предупреждавам ги и, че за една идея не тръгнах направо за Котел, ако не си бях забравил нещата можеше да я окотя здраво по пътя... След нови два часа някъде пак се обаждат, отивам, вземам я и разбира се... я оставям пред офиса... Да видя какво ще стане. И стана... отново си тече, този път по-малко... Трето ходене... Пак я оставям, следват мъчителни обяснения, обещание за нов болт, поръчка от центъра им за чаркове във Франция, защото подобен болт нямало наличен в близката балканска околност... И така, познайте дали ми се обадиха... Цената му би била 30 лева без труда по смяната\n« Отговор #4 -: 25.07.2010 02:08:27 »\nАз приятели немога да ги нарека, защото ако ида там, ще трябва да ги ритам до един.\nПросто не си карайте колите в пежо.\n« Отговор #5 -: 09.08.2010 23:53:13 »\nмога да ви кажа няколко от които съм много доволен:\n1) Николай - телефон - 0889 37 35 05 begin_of_the_skype_highlighting 0889 37 35 05 end_of_the_skype_highlighting - двигатели, ходова част - всичко свързано с гайкаджийство, без електроника.\n2) Щилиян - горе на Батмиш мисля, че в бившия сервиз на Славей. Момчето ми е приятел, действащ състезател, умее доста.\n3) Гърнета - в Дружба - сервиза мисля, че почти всеки го знае.\n4) Ел(без диагностика). - зад приста ойл, Кале, или нещо такова...Забравих му името, но там има и текеджии, също приятели, които го познават...\n5) Компютърна диагностика - бившия ДАП.(може и да се бъркам, карах си колата там след като я купих, беше преди близо 3 год. мисля... )\nТова са мои познати и не ангажирам никой да кара колите си там. Споделям от опит.\nВ Сливен малко ми се губят улиците, тъй като ми се налага да помня стотици други...\nИ все пак - дано не ви се налага да влизате в сервиз. 70% от нещата човек може да ги направи сам с много желание, труд, четене и разбира се време... Крайния резултат ще бъде по-добър, отколкото при нашите гайкаджии... ще е правено с желание...\nЯсен Попов навремето беше казал - "Сменихме всяка една част по колата - и пак не върви както трябва".\n« Последна редакция: 09.08.2010 23:59:29 от MichaelPark »\n« Отговор #6 -: 17.08.2010 00:08:54 »\nМога да дам положително мнение за Тех-ко, между Ситроен и Пени, нова сграда сравнително. Коректни са и може да се разчита на тях. Авточасти, амортисьори, предници и подобни.\n« Отговор #7 -: 22.09.2010 03:25:39 »\n« Отговор #8 -: 19.10.2010 19:23:00 »\n« Отговор #9 -: 23.10.2010 00:33:25 »\n3 пежа съм имал. Никви ядове...\n« Отговор #10 -: 24.10.2010 03:19:43 »\n« Отговор #11 -: 31.10.2010 03:19:51 »\nВиж сега, аз с много голфаджии като тебе съм спорил и на глава не съм излизал, до момента в който не застанем на светофара. Или пък не се срещнем на пътя София - Сливен и обратно... Тогава някак си всички се предавате - незнам заради газта ли, или щото просто немските нужници много "бягат" Просто елементарните хора като тези, които карат немски автомобили неразбраха, че най-важното в един автомобил е теглото и въртящия момент и че с изгнил курник 92 година, тон и половина, 115 коня, неможеш да биеш 800 кила 120+ коня.\nСега сигурно ше бълнеш огън и жупел как твоя железен голф/бмв/астра гси бяга като за три на газ от петрол. Но аз няма да навлизам в спорове. Исках да отбележа нещо за тарикатите с немски машини на газ )))\nСори за офтопика, няма да се повтори\n« Отговор #12 -: 07.11.2010 00:44:19 »\nна следващото рали сливен и планинско българка ви чакаме с голфовете\n« Отговор #13 -: 12.01.2011 17:59:04 »


Newsmaker.bg БДСМ сутиен подлуди жените, крие зърното, останалото е голо - Newsmaker.bg\nБДСМ сутиен подлуди жените, крие зърното, останалото е голо\nмар. 07, 2018РедакторВодещи новини, Лайфстайл\nФирменият производител Bluebella пусна в продажба провокативен сутиен. Направен е от дантела и покрива само зърната, оставяйки долната част на гърдите напълно гола. Блогърите от цял свят започнаха масово да разпространяват секс-снимки в пикантното бельо.\nТова предаде life.ru. Цената на комплекта надвишава 70 долара. Отделно се купува аксесоар, който се плъзга през врата къмкорема. Неговата цена е 15 долара. Все пак не всички потребители оценяват тази идея и практичността на комплектите.\nТака например абонатът Джо Кроу отбеляза, че „е по-лесно тогава да не се носи абсолютно нищо – защо са тези ивици“. Други пък, напротив, започнаха да си представят любимите си момичета и актриси в подобно бельо.\nVolvo Cars показа амбициите си да се конкурира с Tesla чрез Polestar Вълшебен плод може да реши въпроса с глада в много страни по света


Ето я главната причина за буксуването на ЦСКА - ᐉ Новини от Fakti.bg - Спорт | ФАКТИ.БГ\nИнспекторатът подхвана строежите в столицата, нарушенията са масовипреди 5 минути\nКои са предпочитаните дестинации за новогодишните празници?преди 17 минути\nСтоичков: Уникaлно е чувството да си на “Камп Ноу”! Благодаря за огромната чест!преди 19 минути\nБайерн Мюнхен отново спечели голямото дерби на Германияпреди 40 минути\nСрещата в Стара Загора завърши 0:0, като ЦСКА не създаде нито едно голово положение\nПубликувана: 26 Октомври, 2021 12:03\nКонтузията, която Греъм Кери получи срещу Заря Луганск, обърка много плановете на Стойчо Младенов. Както за остатъка от мача с украинците, загубен с 0:1, а и след това за този с Берое. Срещата в Стара Загора завърши 0:0, като ЦСКА не създаде нито едно голово положение. Нещо невиждано до момента след завръщането на Младенов на „Армията“. Все още не е ясно дали Кери ще играе срещу Арда за Купата в четвъртък, но е по-вероятно това да не се случи и той да е на разположение на Стойчо за домакинството на Локо Пд в неделя. Преди няколко месеца не си представяхме, че ирландският халф може да е толкова важен за ЦСКА, защото в един момент Бруно Акрапович дори го използваше като... ляв халф-бек. Но след идването на Младенов Кери получи любимата си позиция – десетка, и заблестя с много ярка светлина.\nКонтузията на халфа спря най-силното оръжие на ЦСКА – връзката между него и голмайстора Жорди Кайседо. От началото на кампанията „червените“ са реализирали 30 гола във всички турнири (18 в efbet Лига, 9 в Европа и 3 за Купата на България), като тандемът Кери-Кайседо е изработил над 50% от тях, или по-точно казано – 17 от 30. Важното сега в тази ситуация за ЦСКА е Стойчо Младенов да намери алтернатива на Кери и по-точно да намери кой да го замести във връзката му с Жорди Кайседо. Защото се вижда, че Феде Варела е далеч от важността на контузения ирландец.\nЦСКА – БОТЕВ ПД\nКовачев много измислени твоите версии. И не са само те. На ЦСКА -София всичко и всички им пречи!\nКазваш си мнението - няма лошо.\nЕто и моето - докато схемата на игра се върти около центриране към единствен човек, нещата няма как да се получат. Кайседо е новия Али Соу, само че за такава схема на игра ти трябва Луиз Суарез.\nКъм 1-вия - това с "преченето" от средния пръст ли го изсмука?\nТова са на стройчо измишльотините и оправданията.Ами ако е умрял тоя незаменимия,кво праим.Лай лай минелай неговата работа.Просто с помощта на съдиите до сега побеждаваха...\nКюстендилеца е свършил зобта лааса.\nДо коментар #2 от "Грешна схема":\nАми не. Изсмукани от там са статията на Ковачев и вашите умения за анализ!


Колите на Porsche ще предсказват повредите си - AУТОМЕДИЯ\nПетър Захариев 05.11.2021 09:32 Прочитания: 1461\nВсички бъдещи модели на Porsche ще бъдат оборудвани с нова технология, която ще им помогне да диагностицират предварително появата на неизправност в автомобила. За целта те ще получат „цифров двойник“, благодарение на който ще може да се предвиди натоварването и износването на различите детайли.\nПо проекта се работи от 3 години, като технологията е разработка на софтуерната компания CARIAD, принадлежаща на Volkswagen Group. Идеята е да се използва дигитален двойник, който да предупреждава шофьорите за състоянието на техния автомобил. С помощта на сензори, вградени в превозното средства, интелигентните невронни алгоритми могат да се използват за централизиран анализ. За него ще помага и базата данни, събрана от автомобилите на марката до този момент.\nСистемата вече се тества за наблюдение на компонентите на в дигиталното шаси на Porsche Taycan, като събрана информация се оценява и се предава към централната сървърна система на Porsche. Там тя се сравнява с данните от автомобилния парк. След това специален алгоритъм изчислява прагова стойност на отделните детайли и ако тя бъде надвишена, клиентът може да бъде уведомен и помолен да отиде в център на Porsche за ремонт.\nНовата технология гарантира, че износването не надвишава определена граница, което позволява на техниците да ремонтират съответния детайл, преди той да бъде увреден. Тестът е напълно доброволен, като от Porsche обещават да събират данните анонимно. До момента половината от клиентите на Taycan са се съгласили да участват в пилотния проект, като системата трябва да бъде напълно завършена догодина.\nТагове: аналогова система цифров двойник откриване на повреди технология porsche taycan\nанонимно...!колко да е анонимно дане би да викнат съседката да и сменят развалената част\nСтефан Стефанов ( преди 2 месеца )\nЧатала на врата\nКлиентите на Порше не са хора, които си броят стотинките, за тях не е проблем да подменят износена част, вместо да шофират и да чакат тя да дефектира, просто защото тях ги интересува да стигнат от точка А до точка Б безпроблемно а не да си съсипят деня в чакане на пътна помощ и сервизи и т.н. Аз познавам хора, които преди тръгване почивка на морето, си карат предния ден колата на диагностика в сервиз да я огледат, защото тръгвали на дълъг път. И си плащат за това. Идеята е доста добра.\nЧудят се от какво да изкарват пари. Софтуера ти казва че трябва да смениш скъпа част, понеже в повечето автомобили се износва след 100 К км, и кой си ти че да не го слушаш. Не че е лоша идеята, даже напротив, но нали автомобилите точно на Порше бяха най-надеждни според статиската на изгорелите крушки. Защо ли точно от тях започнаха с въпросният цифров двойник?!? ;))\nГерманистански вицов ( преди 2 месеца )\nГолямо предсказване ще падне!


Студени душове: Наистина ли повишават нивата на тестостерона?\nСтарите щангистки школи на бившия Съветски съюз имали странен ритуал. Един луд навик да изстудяват топките си преди големи състезания. Те обаче не го правели за удоволствие, както се досещате.\nТяхната единствена цел била да увеличат нивата на тестостерона си. Знам, че звучи налудничаво, но ще разберете, че не е така.\nИма причина, поради която вашите тестиси висят в кожени торбички извън тялото. Причината е, че са им нужни няколко градуса по-ниска температура, за да функционират по оптимален начин.\nТемата със замразяването на топките се обсъжда десетки години в бодибилдинг средите.\nИма ли някакви ползи от студения душ? Наистина ли работи? Ще научите след малко:\nХормоналните ползи от студения душ\nМного хора твърдят, че това е просто измислица.\nЗамислете се за минута: защо точно топките висят в тази специална торбичка извън тялото? Защо висят по-ниско, когато е горещо и по-високо, когато е студено?\nТова е механизъм, който поддържа семенниците на по-хладна температура, просто защото това са оптималните градуси за тяхното функциониране.\nКогато времето/средата се затопли, те се снижават, така че да отделят повече от излишната температура (по този начин избягват топлината на тялото).\nКогато е студено, „пакетът“ остава на мястото си или се свива на по-високо. Какъвто и да е случаят, топките ви няма да висят в студено време, просто защото не се налага да „избягват топлината“ на тялото.\nКаква е оптималната температура? Има ли изследвания?\nа) Според това проучване човешките тестиси функционират най-добре, когато са на температура от 31-36 °C. Среда, която е по-гореща от тази, ще окаже отрицателно въздействие върху синтеза на ДНК, сперматогенезата и най-вероятно производството на тестостерон.\nб) Това проучване изследва ефектите на топлината върху тестисите и тестостероновия синтез при тестисите на плъхове. Те открили, че плъховете, които са били изложени на топлина 43 °C в продължение на 15 минути, са имали значително по-ниски нива на тестостерон и учудващото – 65,4% намаление на теглото на тестисите в сравнение с контролната група. Резултатите трябва да са валидни и при хората, тъй като споделяме почти идентични тестиси с мъжки плъхове (добре де, нашите са малко по-големи).\nв) В едно изследване се анализират 6455 проби от сперма за период от три години. Учените разбрали, че качеството, обема и подвижността на сперматозоидите са значително по-високи през по-студените месеци на годината. Същите хормони (LH и FSH), които стартират сперматогенезата, започват и синтезата на тестостерон, така че със сигурност съществува някаква връзка.\nг) Няколко проучвания върху животни (маймуни и овни) доказват, че клетките в тестисите, изложени на топлина, не могат да отделят тестостерон, колкото охладените такива (проучване, проучване).


7 ефикасни инструмента за извличане на данни от Semalt\nИма толкова много причини за изстъргване на текст от уеб страници, но някои от най-разпространените са за събиране на данни за клиенти, анализ на цените, основен ремонт на уебсайтове, конкурентен анализ и събиране на имейл адреси. За съжаление не можете да го извършвате ръчно, когато ежедневно трябва да извличате данни от стотици уеб страници. Ето защо са разработени няколко инструмента за изстъргване на данни в мрежата. Ето 7 от тях:\nДокато организациите редовно изстъргват текст от уебсайтовете на конкурентите, те също полагат съзнателни усилия, за да попречат на другите да бракуват собствените си сайтове. Някои от стъпките, които предприемат, за да предотвратят остъргването на техните сайтове, деактивират функцията за десен клик на сайта им, така че да не можете да копирате и поставите. Някои други организации също деактивират функцията на източника на изглед, докато някои напълно блокират страниците си.\nОттук идва и Iconico Extractor. Никоя от споменатите по-горе технически бариери не може да попречи на инструмента да копира HTML текст от всеки уебсайт. Той е не само ефективен, но и лесен за използване. Необходимо е само да подчертаете и копирате необходимия текст.\nТози инструмент има няколко функции за автоматизация и една от тях е за изстъргване на уеб. UiPath също има функция за изстъргване на екрана. С тези функции можете да изстържете данни от таблици, изображения, текст и други видове елементи от данни от всяка уеб страница.\nТози инструмент може да изстърже изображения, файлове, текст, а също така може да изстърже данни от PDF файлове. В допълнение, той може да експортира изтрити данни в JSON, CSV файлове или XML файлове.\n4. HTML към текст\nКакто подсказва името му, той извлича текст от изходните HTML кодове на уеб страниците. Трябва само да посочите URL адреса на страницата, която искате да изстържете.\nТова, което отличава този инструмент, е неговият потребителски интерфейс за точка и щракване. Интерфейсът го прави лесен за потребителите без познания за програмиране. Друга характеристика на Octoparse е способността му да изстъргва данни от динамични уеб страници. Той има както безплатни, така и платени версии, така че можете да изпробвате безплатната версия, за да усетите това.\nТова е безплатен и с отворен код инструмент. Единственият проблем с този инструмент е, че той изисква известни познания по програмиране. Ефективността му обаче е голям компромис. Ако можете да отделите време, за да научите някои програми, ще се насладите на инструмента, който се използва от големите марки. Тъй като е инструмент с отворен код, той има общности от потребители, които ще ви помогнат, когато се сблъскате с всяко предизвикателство.\nТова също е безплатен инструмент, който може да се използва за изстъргване на неструктурирано съдържание от уеб страници и експортиране в структуриран формат. Може периодично да се събират данни от някои определени уеб страници. Kimono създава API за вашия работен процес, така че няма да е необходимо да преоткривате колелото всеки път, когато искате да го използвате.\nВ заключение, независимо от вида на данните, които трябва да изтриете, един от тези инструменти може да бъде от полза. Просто ги изпробвайте и изберете този, който работи най-добре за вас.


Lechitel.BG ::: в-к Лечител » СИЛНИЯТ СТРЕС МОЖЕ ДА ВИ ОСЛЕПИ\nСтресът – това не е само безсъние, загуба на апетит и безкрайна тревожност. Той е способен да разруши нашия организъм отвътре. Ето защо е толкова важно да се стараем да запазим спокойствие, да се отвличаме от тежките мисли, да намираме сили в себе си, за да продължим да живеем и да ценим малките радости в живота.\nВ остри периоди на стрес особено страда сърдечно-съдовата система: колебанията на артериалното налягане могат да нарушат кръвоснабдяването на ретината или зрителния нерв, а това да предизвика дори рязка загуба на зрението, което налага спешна медицинска помощ, тъй като в някои ситуации става въпрос за часове.\nАко сте забелязали, че на фона на силни преживявания във вас се влошава или изчезва зрението, не чакайте кога то ще се възстанови от само себе си. Необходимо е възможно най-бързо да потърсите лекар.\nОсобено чувствителни към колебанията на артериалното налягане са хората, страдащи от глаукома. За тях в периоди на стрес е важно да следят не само за задоволителното ниво на вътреочното налягане, но и равнището на артериалното налягане, като се стараят да избягват резки негови колебания.\nЗрението може да изчезне поради психологически, а не физиологични причини. Но не бива всяка подобна ситуация да се приписва на психологията.\nСтресът може да стане причина организмът да престане да се противопоставя на инфекциите. Понякога протичането на остро респираторно заболяване може да усложни възпалителните заболявания на очите.\nПо време на стресови ситуации ние прекарваме дълго време, седейки пред компютъра или със смартфон в ръце. Това може да стане причина за развитие на „компютърен зрителен синдром”.\nДългата работа с подобни устройства без пауза намалява честотата на мигане, променя качествения състав на сълзите, което води до задълбочаване на проявите на синдрома на сухото око, а така също може да провокира различни нарушения на акомодацията.\nОпасните последствия за вашето зрение и очи могат да се дължат и на това, че вие много плачете.\nСълзата, която се отделя обикновено и формира защитно слъзно покритие, се отличава по своя състав от сълзите, които изтичат при плач. Тези сълзи нарушават баланса на овлажняващите и защитни компоненти на очната повърхност и провокират синдром на сухото око, а така също могат да предизвикат раздразване на кожата на клепачите. В такава ситуация може да се препоръча употреба на овлажняващи капки за очи и грижи за кожата на лицето и областта около очите.\nКак може да се защити зрението по време на силен стрес?\nЗа да не се навреди на очите, трябва да се държат под контрол хроничните заболявания и състояния: артериална хипертония, захарен диабет и други ендокринни нарушения.\nНие не можем да изключим стреса от нашия живот, но затова пък можем да повлияем на други немаловажни фактори: тютюнопушене, употреба на алкохол, двигателна активност. Тези прости и смятани вече за банални съвети се отнасят с пълна сила и за здравето на очите.\nЖелателно е редовно да се използват овлажняващи капки за очи минимум 4-5 пъти дневно, особено сега, когато всички сме приковани към компютрите и смартфоните и следим непрекъснато новините.\nПо възможност спазвайте режим на зрителните натоварвания, осигурявайте отдих на зрителната система, а най-добре всичко това може да се постигне чрез разходки на свеж въздух.\nПри поява на тревожни симптоми или задълбочаване на протичането на съществуващи очни заболявания е необходимо без забавяне да се потърси помощ от офталмолог.\nБел. ред. За да предпазите очите – било то заради последствията от стреса или поради други физиологични причини, профилактирайте тяхното състояние с ВИЗИОБАЛАНС ОПТИ. Повече за продукта и талон за 15% намаление ще откриете на стр. 23.


Кубица тества болид от Формула Е на "Донингтън парк" (видео) - Sportal.bg\n03 май 2017 | 10:49\t0\nРоберт Кубица продължава да търси своето място на пистата и след теста със състезателен автомобил от GP3 сериите миналия месец, този път пробва и болид от все по-популярната Формула Е.\nВчера той записа редица обиколки с електрическия автомобил на "Донингтън парк". Полякът се размина от тест през първия сезон на шампионата. През зимата Кубица се подготвяше за световните серии по издръжливост (WEC), но дни преди първия кръг от новия сезон отказа мястото си.\nАко Кубица вярва, че може да бъде конкурентен спрямо останалите пилоти във Формула Е, е възможно да го видим в действие още през месец юли в Ню Йорк. Отборите на Върджин и Рено имат свободни места заради дублирането на кръга с този от WEC. По тази причина Хосе Мария Лопес, Сам Бърд и Себастиен Буеми най-вероятно ще пропуснат е-При на Ню Йорк на 15 и 16 юли.\nЕдиният от пилотите, които ще заместят тези на Върджин в Ню Йорк, е резервният пилот на Уилямс във Формула 1 Алекс Лин. Autosport твърди, че Кубица все още поддържа контакт с PSA Group – компанията собственик на Върджин и Citroen, с които пилотът участваше в Световния рали шампионат.\nРоберт Кубица продължава да си търси мястото, проведе нов тест в болид\nХосе Мария Лопес пропуска "6-те часа на Спа" заради контузия


Колко тежи. - Диагностика\nХлябът има специално място в традиционното хранене у нас. Яжте много хляб, заедно с други ястия или отделно. Само когато са изправени пред необходимостта от намаляване на теглото, мнозина за първи път мислят колко калории са в парче хляб. Възможно ли е да се яде хляб с диета? Ще се опитаме да намерим отговора на този въпрос в тази статия..\nХранителна стойност на различните видове хляб\nНа рафтовете на нашите магазини можете да намерите много видове хляб. Същите ли са по състав и енергийна стойност? Разбира се, че не.\nРъжният хляб съдържа 215 калории на 100 грама. Този хляб се препоръчва при диета най-често поради сравнително ниското съдържание на калории. Допуска се и бородински хляб с диета. Калорийното му съдържание е 200 килокалории на 100 грама. Дарницкият хляб има съпоставима енергийна стойност - 210 килокалории.\nБелият хляб от всички степени е с по-високо съдържание на калории поради високото съдържание на въглехидрати и мазнини. И така, нарязан хляб съдържа 265 калории на 100 грама, пшеничен хляб - 240 килокалории. Белият хляб с диета не винаги е напълно изключен, но си заслужава само на онези, които не могат да понасят ръжен хляб по някаква причина. Въпросът не е само в по-голямата енергийна стойност на белия хляб. Премиум брашното в състава си е бедно на витамини и минерали, съдържа малко диетични фибри. Белият хляб с диета не дава желаното усещане за ситост.\nЗърненият хляб става все по-популярен в диетата. Калориен зърнен хляб от различни сортове 220-250 килокалории. Той се прави с пълнозърнести храни, което прави този сорт хляб невероятно богат на витамини и микроелементи. Пълнозърнестите храни се усвояват много бавно, така че такъв хляб при диета помага за борба с повишения апетит и да не преяжда.\nКолко калории в парче хляб зависи от масата на продукта и неговия сорт. Стандартно парче хляб е порция с тегло 20-30 грама. Част ръжен хляб тежи колкото половин резен с дебелина 1 сантиметър, отрязан от хляб. Същата маса от парче бял хляб с дебелина 1 см, отрязано от средата на хляба. За да определите колко калории има в парче хляб от един или друг вид, разделете съдържанието на калории в продукта на 4. Например, съдържанието на калории в нарязан хляб е 265 килокалории на 100 грама. За да разберете броя на калориите в парче хляб от този сорт, разделете 265 на 4. Оказва се, че част от нарязан хляб съдържа 66 килокалории. Бородинският хляб в едно парче има енергийна стойност 50 килокалории. Така че разликата не е твърде голяма. Основното, когато ядете хляб с диета, е да не се прекалявате с този продукт. Дори зърненият или ръжният хляб може да се възстанови лесно, ако го ядете без ограничения..\nКак можете да ядете хляб с диета?\nЗа всеки, който се бори с наднорменото тегло или просто гледа над фигура, хлябът трябва да бъде значително ограничен. Смята се, че е достатъчно да се консумира около 50 грама хляб на ден с диета. Оказва се, че трябва да се ограничите само до две парчета. По-добре, ако предпочитате зърнен или ръжен хляб по време на ограничителна диета.\nМожете да ядете хляб с диета отделно от основните ястия или със супа. Никога не трябва да ядете паста, каша, картофи, ориз с хляб. Такова хранене ще бъде твърде богато на въглехидрати и калории. Също така, яжте хляб с диета без масло или растително масло. Такава добавка значително ще увеличи съдържанието на калории на порция..\nСандвичите, разбира се, не се приветстват от никоя диетична система за отслабване. Ето защо, опитайте се да откажете такива закуски. Можете да ядете хляб с диета сутрин и вечер. Опитайте се обаче да не използвате хляба по-късно от 4 часа преди лягане или след 20:00.\nКалориите в парче хляб не са много, но с диета трябва да се ограничите в количеството на този продукт. В момента много хора се отказват от традиционния хляб в полза на зърнения хляб.\nХрупки за отслабване се препоръчват от много диетолози. Това важи особено за пълнозърнестите храни. Хрупкавият хляб не съдържа захар, мая, което ги прави малко по-полезни от традиционния хляб.\nКалориите в хляба всъщност са дори повече, отколкото в бял или черен хляб. Средно хлябът има енергийна стойност около 300 килокалории. За да бъде продуктът полезен, а не излишни килограми, трябва да ограничите консумацията на хляб до 50 грама на ден. Хлябовете за отслабване трябва да се купуват от пълнозърнести храни с добавяне на трици. Яденето на такива хлебчета също е необходимо в количество до 50 грама на ден. Калориите в хляба присъстват поради наличието на голям брой сложни въглехидрати. Тези вещества помагат на човек с отслабване да не изпитва постоянен глад и да поддържа добро здраве при диета..\nКалориен бородински хляб (в 1 брой 43гр.). Химичен състав и хранителна стойност.\nХранителна стойност и химичен състав "Бородински хляб (в 1 брой 43гр.)".\nСъдържание на калории 208 ккал 1684 kcal 12,4% 6% 810 g\nкатерици 6.9 g 76 g 9,1% 4,4% 1101 g\nМазнини 1,3 g 56 g 2,3% 1,1% 4308 g\nВъглехидрати 40.9 g 219 g 18.7% 9% 535 g\nЕнергийна стойност Бородински хляб (в 1 брой 43гр.) е 208 kcal.\nКалория Бородино хляб на 100 грама: ползите и вредите\nАко знаете калорийното съдържание на хляб Бородино на 100 грама, можете да съставите диетично меню за отслабване, като вземете предвид допустимото количество продукт. Това разнообразие от хлебни изделия е популярно още от времето на СССР. Той не само се отличава с диетични свойства, но се счита за полезен за човешкото тяло. Към днешна дата в магазините са представени голямо разнообразие от хлябове от различни видове, но Бородински заема почетно място в списъка на хлебните изделия с най-високо търсене от няколко десетилетия.\nНа бележка! Филийка бородинов хляб със слънчогледово масло може да се използва като диетична закуска.\nКалориен бородински хляб\nБородинският хляб се комбинира с много ястия, а също така е добра основа за сандвичи. Тя се откроява със своя необичаен аромат и специален вкус, поради който, вероятно, е популярна. И така, колко калории в хляб Бородино?\nСредната калоричност на бородинския хляб на 100 грама достига 208 kcal. Съответно в едно парче хлебен продукт, средното тегло на което е приблизително 30 g, съдържа 62 kcal. Що се отнася до хранителната стойност, 100 грама бородински хляб включва:\nпротеини - 6,9 g;\nвъглехидрати - 40,9 g.\nКато се има предвид хранителната стойност на 1 парче бородински хляб, може да се отбележи, че той съдържа 2 g протеин, 12,3 g въглехидрати и 0,36 g мазнини.\nНа бележка! Тъй като теглото е 1 бр. (хляб) на бородински хляб - около 350 гр., калоричното му съдържание е 725 калории.\nТака можем да заключим, че калоричното съдържание на бородинския хляб не е твърде високо, но надвишава същия показател при някои други сортове. В доказателство е представена таблица, сравняваща броя на килокалориите, съдържащи се в най-популярните видове хлебни изделия..\nТрапезен калоричен хляб от различни сортове.\nСтепен на хляб, 100 g\nСъставът на хляб Borodino според GOST\nСпоред GOST съставът на черния хляб Borodino е следният:\nръжено и пшенично брашно (по-тъмно от бялото);\nкимион или кориандър за поръсване.\nЗа да направите хляба вкусен и висококачествен, е необходимо да използвате изключително пресни суровини..\nНа бележка! Днес се продават готови смеси за печене на бородински хляб. Изискванията на GOST обаче не се отнасят за тях.\nТестото за бородински хляб се приготвя по кремообразен начин. Намаляването на калориите в продукта се дължи на употребата на по-малко пшенично брашно, което се характеризира с високо съдържание на калории.\nХимичният състав на бородинския хляб също е разнообразен. Той съдържа почти всички витамини и минерали, от които се нуждае човешкото тяло..\nЗа съжаление, съвременните продукти често не отговарят на изискванията на GOST. В повечето случаи производителите използват различни добавки за спестяване или за други цели. Ако се използват в приемливи дози, те няма да навредят на здравето. Вкусът обаче ще се промени донякъде..\nОсновните видове добавки, които се използват при производството на бородински хляб са:\nподобрители - правят готовия продукт по-порест, а също така променят външния му вид към по-добро;\nзахарен цвят - придава на продукта кафяв оттенък;\nчаени листа - направени на базата на червен малц, кориандърът също е част;\nстартерни култури - готовите култури ръжен стартер често се използват за омесване на тестото, в което се добавя малц.\nВ зависимост от използваните добавки, цветът, вкусът и дори калорийното съдържание на хляб Borodino може да варира леко..\nЗа брашните продукти калорийното съдържание от 208 kcal се счита за сравнително ниска норма. Следователно, бородинският хляб е диетичен продукт. Дори диетите не трябва да го отказват. Разбира се, при условие че се използват в разумни количества.\nВ допълнение към ниското съдържание на калории, полезните свойства на бородинския хляб са следните:\nподобрява състоянието на костите, нокътната плочка и косата;\nобогатява организма с витамини и други полезни компоненти;\nвъзстановява баланса на холестерола и солта в кръвта;\nподобрява функцията на сърцето и кръвоносните съдове;\nе превенцията на кръвни съсиреци.\nКато се има предвид широката гама от полезни свойства на бородинския хляб, се препоръчва да го включите в ежедневната диета.\nХората, които се опитват да свалят няколко излишни килограма, трябва да заменят Бородино белия хляб с пшенично брашно. Съдържа и много полезни вещества, но по-малко калории. Това означава, че бородинският хляб е по-безопасен за фигурата..\nВъпреки това, не злоупотребявайте с продукта. Въпреки факта, че съдържанието на калории в бородинския хляб е по-ниско от това на пшеницата, увеличението на порцията ще доведе до натрупване на мастни натрупвания.\nВредата от хляба Бородино\nВъпреки големия списък с полезни свойства, в някои случаи бородинският хляб може да бъде вреден за здравето. По правило това се отнася за употребата му в прекомерни количества..\nПоказания за ограничена консумация на бородински хляб са:\nалергия към подправки и други добавки, съдържащи се в продукта.\nПри наличието на поне едно от горните условия е необходимо да се намали консумацията на бородински хляб или напълно да се елиминира от диетата.\nВкусът на бородинския хляб е познат на почти всички. Кой не го е опитал с растително масло и сол, свинска мас и чесън? Бородинският хляб е основният продукт на украинската кухня.\nСлед преглед на видеото ще бъде възможно по-добре да се разберат полезните свойства на хляба Бородино и неговото калорично съдържание.\nВ последната част се настанихме на захар 20+ и факта, че на инсулин имах 12 дълго сутрин и вечер и 8-10-8 за закуска, обяд, вечеря. Захарта не падаше, но се чувствах повече или по-малко прилична. По това време имах собствен метър в продължение на няколко дни (akkchek актив, ако е важно) И последния "профил", който проверих с него. Резултатите бяха впечатляващи.. Веднага, когато взех кръв за захар от вена (това е важно!), Си взех тест с пръст и записах резултатите.. На следващия ден проверих с резултатите и се побърках.. показах по-малко с 4-6 единици! По време на сутрешния кръг на лекаря попитах как се оказва.. Той ми отговори, че: 1) Глюкомерът може да лежи 2) Техният анализ е 10 000 000% точен 3) Уредът за измерване трябва да бъде проверен, да се намери лаборатория, в която захарта е взета от пръста ви и да проверя колко не е наред (ако греши) 4) Кръв от вена = най-точният анализ\nТестовете върху него (профил) са правени веднъж на няколко дни. Останах в болницата 9 дни и на 29 април в понеделник сутринта помолих да бъда уволнен на своя отговорност.. Майските празници идваха и да лежа поне още 5 дни без препоръка на лекар беше глупост. По това време последните тестове за захар бяха няколко дни преди изписването също в района на 15-20.\n2 седмици след болницата, дай Боже. Първите 3 дни лежах, ядях и лежах, мерих захар, наливах, лежах и хапвах.. Безумно привлечени за сладкиши (както ми казаха - това е следствие от повишена захар), безумно привлечени само за ядене, все още дъвчех на видяното в хоровия прякор. Наденицата започна с намаление на захарта с 4,8, казаха ми, че тялото просто свикна с високата захар и следователно има такава нормална реакция. Когато наденицата е калай, дами и господа ((((Започваш да се клатиш, трепериш силно, както при толкова добро повторно пиене).. Сърцето ми бие силно, ръцете ми треперят, всички треперят... Налягането се повишава, 150-160 за нещо там. Ако в този момент не започнете да хвърляте сладкиши, ще се влоши.. Станете внезапно мокри, потта започва да се излива Ще започнеш да се клатиш още по-силно. Скъпа ми помогна. Прословутите сладкиши-карамели - парче хлебчета = в пещта. Нося със себе си малък буркан с мед и лъжица, сега винаги. Заедно с инсулин и глюкометър. Тогава захарта спадна до разклаща, изядох няколко супени лъжици мед, измих с вода и след това седнах на чист въздух и изчаках да го пусна. МЕ - помогна бързо, помага сега).\nИ тогава дойде „медения месец“. Почти спрях да инжектирам къс инсулин, след това взех дълъг инсулин, както определихме, по 20 всеки. В началото не разбрах как става, имаше мисли, че лекарят ще се почувства болен, може би не е диабет ))) И тогава вашите коментари за медения месец, и разбрах.. имах няколко седмици. Тогава захарта започна да се повишава до 10 и по-нагоре и отново започна да се накълцва. Усещането е, че отново търся доза, трябва да инжектирам различна доза, тъжно е.. Както един приятел ми каза, той също може да пропусне.. Засега се опитвам да уловя пропорциите, убождам 2 с висока захар 1 ф инсулин? Тук сутрин 11 захари, например, минус 5 до обичайните, 6 остават - намушквам 3 единици. инсулинът е чисто понижаващ, плюс закуска, в моя случай - 2 големи кафета с мляко и захар.. Преди това върху тях беше инжектиран 3-4 инсулина, сега вероятно 2-3 някъде.. Лошо е, че не съм много силен в кръвната захар Чувствам се... Дълго ужилване в бедрата, късо в корема (Понякога много ме боли, когато се инжектира, правя го така, че да не боли. Куп коментари след първата публикация - че е така, 2 диабета и инжекции.. Безмълвно. Тази диагноза ми беше изтеглена на извлека. Също така се съмнявам, че е правилно. 2 декомпенсация на диабет. Написах това в първата публикация, правя инжекции, нямам хапчета за отслабване, пия бира също)) Обикновено живея перфектно, без да отказвам нищо, добре, цепя си понякога какви правилни глупости)))) RyPku се натрупа тук, утре кебапче..\nИ така - всичко е нормално, почти както беше. Не усещам разликата в усещанията, просто добавих обикновени спринцовки и глюкометър към обичайните неща, които нося в чантата си. Искам да шия кожен калъф за цялото това нещо, но все още не. Съжалявам, ако не съм довършил нещо, утре приятелят ми пристига при мен на морето, планираме да ходим седмица) Мислите вече са за утре.. Месото се маринова, лукът за предястието отделно също се маринова в буркан, купих млади картофи, асортирани зеленчуци.. Животът е красив, диабет - върви задник))))\nТогава се почувствах зле. Главата ми се разболя много, бях много слаба, започнах да спя през деня. Хапчетата от главата едва ли помогнаха, просто притъпиха болката и аз можех да лежа наполовина. На втория ден стана забележимо по-лошо, предположих да измеря налягането, беше 150 на нещо там. Купих каптоприл в аптеката (ако напиша името правилно), изпих 25 mg, налягането се понижи с 10 единици, след което отново се повиши. Тогава пих същото. Не ядох нищо, пилешки бульон без нищо, задушени плодове, плодови напитки, какао, течности най-вече, литри (имайте предвид, течности, които не са характерни за мен, но с много захар). На третия ден сутринта много боледувах, нощем бях болен пиян, спях в прегръдка с леген. На сутринта отидохме в клиниката, тръбата на тръбите, на рецепцията те посъветваха чрез линейка, защото там дават някакъв лист хартия, с който можеш да минеш без ред. Аз живея в селото, линейка на 10 метра от клиниката, отидох там. Измериха налягането, 170 на нещо там, дадоха този каптоприл, но 50 mg, казаха малка доза изпито, така че не помогна, дадоха лист хартия на терапевта на свой ред. Симптомите ми бяха записани ВСИЧКО, тъй като сутринта преди пътуването до лекаря влязох в кабинета, те ме послушаха, мериха температурата. Беше 37 с дреболия, дадоха буркан за пикане и взеха кръв от пръст. Изпратен вкъщи. Вкъщи бях ужасно болен. Ожаднях, пих, но всичко излезе почти мигновено. По това време не ядях няколко дни, тежах 59 кг. Такова тегло за мен и костта ми са тръби - проклет на Бухенвалд, бях кльощав на 63 кг, а на 59 одрах костта на кост (((. Викаха линейка. Спомням си горещ кадър. Може би нямаше нищо друго; напразно бях. Третия ден Дишах смътно, вдишвах корема си, спомням си, че лекарят попита: „Винаги ли дишаш така? И не бих могъл да отговоря, ще кажа няколко думи, докато лежа на леглото и сякаш ми остана без дъх, дишам в стомаха.\nКолко грама в 1 парче хляб\nТук има сравнително безобидни неща, като черен хляб, който е неподсладен и сърдечен и не можете да ядете много от него (все пак. Топъл мек Дарницки с ароматна коричка. Да с прясно извара. Да, с маслини. Ах! Спрете, изглежда, че съм разсеян), Но има още по-коварни неща като фантазии кифлички или пайове: здравословни, те са добре нахранени, но просто толкова вкусни, че усещането за пълнота не спира от още, и все пак, и още едно кифче под чаша горещ чай. Само три кифлички - и пълноценна вечеря излиза с калории, които, ако се състоят от месо, дори дървояд-стахановит беше наситен.\nНо например със сушилните ситуацията е точно обратната: съдържанието на калории в 100 g изглежда високо, но продуктът е сух и много неща се вписват в тези 100 g. 30–50 гр. Подсладени бебешки сушилни, ако се използват пестеливо, могат да бъдат разширени до няколко чаши чай - това е истинско спасение за тези, които не могат да пият празен чай, но са на диета. Булка от 30 г е направо смешна, тя е само една пета от някакъв вид кифличка.\nДарницки (ръжено-пшеничен) хляб\nПарче хляб на снимката тежи 22 g.\nТова е най-разпространеният хляб в средната лента, който има във всяка пекарна и всяка трапезария. Парче хляб на снимката също е най-често срещано, с дебелина около сантиметър.\nКалоричното съдържание на това парче на снимката е 46 kcal\nЗа 100 ккал ще бъдат изтеглени две парчета кафяв хляб.\nШоколадови овесени бисквитки\nТрите бисквитки на снимката заедно се изтеглят на 54 g.\nТова са най-разпространените бисквитки, по размер дори по-близки до малките, отколкото до големите. В тях няма много шоколад.\nКалорични бисквитки на снимката 250 kcal\nЗа 100 ккал можете да изядете 1 бисквитка, а втората - хапка.\nКрекери със захар\nКалорични бисквити със захар - 413 kcal.\nСухари на снимката тежат 60 грама, 20 грама на крекер.\nДоста пресни, не особено твърди скални крекери, ако бяха напълно сухи, щяха да тежат по-малко.\nКалорични бисквити на снимката 250 kcal.\nЗа 100 ккал можете да изядете 1 крекер и още едно малко парче.\nСушене с макови семена\nКалорични суши с макови семена - 378 ккал.\nПет сушилни на снимката издърпват 20 g, 4 g за сушене.\nТой е много малък, сух до твърдост, неподсладено сушене.\nКалорични сушилни снимка 75 kcal.\nЗа 100 ккал можете да ядете 6 сушилни.\nТост за тостера\nКалориен хляб за тост - 258 kcal.\nТост на снимката 15 g.\nХлябът за тостове е малко по-богат и сладък от обикновения бял хляб. Нарязването е стандартно за препечена филийка, не я нарязах, тя вече беше в продажба. Тези парчета са с дебелина по-малка от сантиметър, леки до нулева гравитация. Ако парчетата ви изглеждат солидни, тогава те не са 15 g.\nКалориен тост на снимката 38 kcal.\nЗа 100 ккал можете да изядете две - две и половина филийки.\nТост след тостера\nКалоричното съдържание на хляб след престоя в тостера не се е променило. Но теглото на парчето се е променило, което се е свило и сега тежи 11 г. По този начин броят на калориите на 100 г се е увеличил, но както преди в парчето е имало 38 ккал, то е останало. Но не се заблуждавайте и претеглете тоста СЛЕД изпичането - естествено, в него ще има по-малко тегло, само хлябното съдържание на опаковката е посочено за хляб в опаковката.\nКолко калории има в хляба?\nХлябът се счита за висококалоричен продукт, който е противопоказан по време на диетата. Но напълно да се откаже от него не е лесно. Колко калории има в хляба? Помислете колко филийки да ядете на ден, като например сте на диета?\nКолко калории има в хляба\nПри приготвянето на хляб се използват различни рецепти: смесват се няколко разновидности брашно, добавят се трици, използва се мая или мая. Всеки вид хляб се различава по броя на калориите и наличието на хранителни вещества:\nБял хляб - 242 kcal / 100 гр. Съдържанието на калории в белия хляб е най-високо. Съдържа голямо количество глутен и нишесте, но няма полезни вещества.\nЧерен хляб - 205 ккал / 100 гр. Съдържа много аминокиселини, които стимулират имунната система. Подобрява метаболизма.\nТрици хляб - 248 kcal / 100 гр. Съдържа витамин В, подобрява храносмилателната система, понижава холестерола.\nЗърно - 230 ккал / 100 гр. Състои се от пълнозърнести храни. Съдържа витамини А, В, Е и различни микроелементи. Подобрява съдовата функция.\nBezdrozhevoy - 170 kcal / 100 гр. Най-нисък калориен тип. Липсата на мая в рецептата подобрява метаболизма.\nНезависимо от вида, хлябът не е диетичен продукт. Почти всички диетолози го добавят в черния списък. Но ако човек е на диета, особено му липсва хляб. Организмът изисква познати храни. Не се ограничавайте: ако искате да хапнете филийка, яжте я. Нищо лошо няма да се случи, особено ако тя беше неразделна част от диетата. Ограничавайки се дори до най-малките, излагате тялото си на допълнителен стрес..\nКогато правите диета, дръжте няколко вида хляб под ръка. Използвайте ги за постигане на различни цели:\nВъзстановяване на енергия бързо. Яжте филийка хляб или бял хляб. Поради високото си съдържание на глутен, тялото бързо ще го усвои без отлагания..\nОтървете се от глада. Разстелете тънък слой масло върху филия кафяв хляб. За дълго ще забравите за глада, получавайки минимум калории.\nУдовлетворете липсата на витамин В. Яжте филийка зърнен хляб. Пълнозърнестото брашно ще възстанови дефицита на витамини и аминокиселини.\nДиетолозите изключват хляба от диетата поради човешка слабост. Не ядем хляб отделно, а ядем с други ястия. Комбинацията от картофи, месо и тлъсти ястия с хляб със сигурност ще се отрази на фигурата. Сандвичите са най-опасни. Хлябът с масло, наденица, сирене и други продукти за уста, няма да оставят никого безразличен. Не спираме на един сандвич - той ще бъде последван от втори и трети.\nНе се отказвайте от сандвичи. Строго контролирайте какво слагате на хляба. И колко калории има в белия хляб и маслото? Калорийното съдържание на тънка филия хляб, която тежи 30 грама, е 78 kcal. Добавете 9 грама масло със скорост 600 ккал / 100 гр. В резултат на това калорийното съдържание на парче бял хляб с тънък слой масло е само 132 ккал. Сложете още една филийка сирене и закуската е готова.\nПазете благоразумието. Не претегляйте всяка филия и не бройте колко калории има в кафяв хляб или бял цвят. Следете какво и кога го ядете. Запомнете някои полезни съвети:\nНе яжте горещ хляб. Повишената лепкавост трудно се възприема от организма, като допринася за чревни заболявания.\nНе забравяйте да добавите много зеленчуци към резен хляб..\nЯжте ръжен хляб с риба и месни продукти. Калоричното съдържание на черен хляб се изравнява от неговата пълнота. Няма да ядете много.\nНикога не се отказвайте напълно от любимия си хляб. Запомнете: самият хляб не е толкова важен, колкото какво се разстила върху него. Диетичният хляб няма да ви спести, ако имат дебел слой масло с нарязана шунка. Пазете благоразумието - и тогава диетата ще се възползва без излишни жертви.\nGlucometer показва здрасти\nНякои характеристики на диабета с намаляване на функцията на щитовидната жлеза


автоматична машина за пълнене с опаковки за палмово масло - Npackfiller.com\nСерийната машина използва за справка най-новите вътрешни и международни технологии за производство.\nМашината е с компактна структура и добри показатели, красива и педантична. Машината е цяла конструкция SUS 304, частите с докосване на материала са SS 316L, в пълно съответствие с изискванията на GMP, храните, лекарствата, ежедневната химическа промишленост. Подходящо за паста, вискозно тяло, с частици от сос и други количествени опаковъчни материали.\nТази машина за пълнене с масло е подходяща за различни вискозни и не вискозни и корозивни течности, широко използвани в растително масло, химическа течност, ежедневна химическа промишленост количествено малък пълнеж за опаковане, линеен пълнеж, електромеханичен интегратон контрол, подмяната на видове е доста удобен, уникален дизайн, превъзходни характеристики, други в съответствие с концепцията за международни машини и оборудване.\nИзползвайки немския SIEMENS (SIEMENS) PLC компютър, контролирате сензорния екран, така че да има интелигентна функция за защита, устройство за вакуумно капене, за да се гарантира, че няма феномен на изтичане в производствения процес. Електрическа система за контрол на капацитета, контрол на честотното преобразуване, фотоелектрическо откриване с помощта на немски продукти TUPK.\nТази серия от линии за пълнене с масло се използва широко при пълнене на различни масла и вискозни течности, като фъстъчено масло, смесено масло, рапично масло и други пълнежи с ядливи масла.\nОпаковъчен материал: стъкло, метал, дърво\nПриложение: напитки, химикали, стокови, медицински, специални материали, които трябва да се смесват и нагряват\nНапрежение: 220V / 110V, 50Hz-60Hz\nРазмер (L * W * H): персонализирайте\nСледпродажбено обслужване: Безплатни резервни части, инженери на разположение за обслужване на машини в чужбина\nОбхват на пълнене: 100-1000мл\nРаботен модел: Ръчен или автоматичен тип\nМашинна рамка: висококачествен SUS 304\nМатериално докоснати части: SS 316L\nТочност на пълнене: ± 0,5%\nПневматични части: автентичен AIRTAC (опция FESTO), с високо качество\nИзползвайте живота: Повече от 8 години\n1. Управлява се от серво система на Schneider.\n2. Регулируема скорост на пълнене\n3. Точност до ± 0,2% (с питейна вода)\n4. Интегрирано цифрово управление с PLC Schneider и високотехнологични сензорни екрани за лесно управление.\n5. Проектиран за лесна смяна и почистване.\n6. Професионални техники на производство, използващи системата ISO-9001.\n7. GMP стандартна неръждаема стомана.\n8. Пълнене отдолу нагоре за опция.\n9. Местоположение на шията на бутилката.\n10. Без бутилка без система за пълнене.\n11. Зона за пълнене, защитена от рамка от неръждаема стомана\n12. Силата на звука се регулира лесно чрез сензорен екран. Пълнителните бутала се управляват от серво система.\n13. Индивидуална настройка на буталото.\n14. Дигитална система за управление, която позволява многократни действия за пълнене в една и съща бутилка за двойно, тройно и повече.\nСистема за серво пълнене:\nОбемната система за пълнене с масло от серията HG използва деликатната система за серво задвижване, за да контролира основната структура за пълнене, постигайки висока стабилност и прецизно позициониране. С вертикалното движение на буталото за пълнене осигурява дългосрочна икономия на енергия и също така ефективно намалява скоростта на натоварване на машината.\nКорекциите могат да се извършват чрез PLC, напълно без инструменти, давайки на потребителите бърз и ефективен резултат. Деликатната конструкция на системата за управление на сервото осигурява опции за пълнене с течен повърхностен слой, запълване с течност на долния слой и запълване на шийка (отвор) на бутилката съответно с различни видове течности.\nПредимства на пълнежните глави на нашата машина за пълнене с масло\n1. Използвайте конектор за бърза смяна на всички тръби\n2. Главите за пълнене имат предимството без теч на течност\n3. Височината и пространството между главите за пълнене могат да се променят бързо\nПредимства на буталата на нашата машина за пълнене с масло\n1. Всички бутала са добре запечатани, без изтичане на течност.\n2. Цялото бутало може да бъде отделено чрез PLC контролирана програма, така че буталата да могат лесно да се мият при нужда.


Служител на италиански хотел сложи приспивателно в питието на туристка, изнасили я в басейна, после ѝ се изредиха още 12! - БЛИЦ - Новини от България и света\nЖертвата на ужасяващо насилие стана британска туристка в Италия. Според данните, събрани от властите, 50-годишната жена е била изнасилена от най-малко 12 души, много от които са работили в хотела, където отседнала.\nИнцидентът се случи в последния ден на почивка в Соренто през октомври 2016 г. и предизвика раздразнение в местната общност, след като се състоя в добре познат хотел. Разследванията на властите са продължили няколко месеца и пет от извършителите са арестувани, чийто процес скоро ще започне.\nДругите седем души, които са участвали в изнасилването, остават неизвестни на властите, като техните съучастници все още ги покриват, неясно по каква причина. Съгласно документите в преписката служител, работещ в бара, сложил приспивателно в напитката на жената. После я отвел до близкия изоставен басейн и я изнасилил. После я завел в стаята си, където чакали негови колеги и други авери, и я изнасилили групово.\nИзвънредно! Адът слезе в един от най-известните ски курорти в Европа, има много жертви и ранени! (СНИМКИ/ВИДЕО)


Ставите на пръстите са болки: хапчета или кремове ще ви - Женско списание PDXTR.com\nСтавите на пръстите са болки: хапчета или кремове ще ви\nЗаболяванията на ставите са почти по-вероятни от сърдечносъдовите патологии.\nТова лесно се обяснява с особеностите на начина на живот на съвременния човек: хиподинамията, голямо натоварване на същите групи мускули и стави и т.н.\nСтатичната болка, според самите пациенти, е трудна за носене (както физически, така и психологически).\nТова е особено вярно за болката в ставите на пръстите: работната способност намалява и понякога човек може да бъде изключен от работа изобщо.\nСтава все по-трудно да се сервирате дори и в ежедневието.\nОсобено уязвими в това отношение са възрастните хора. Но не се отказвайте, всичко не е толкова страшно, колкото изглежда на пръв поглед: с навременна диагноза и правилно лечение на проблема, можете да забравите веднъж завинаги. Какво да правим, ако болките на пръстите боли?\nСтавите на пръстите са болки: причини\nПървоначалните причини за ставните болки на тази локализация могат да бъдат покрити директно в заболявания на ставите на пръстите, патологиите на отделителната система и т.н.:\n• Артрит, Това е възпалително увреждане на ставите на пръстите. Произходът на такова възпаление може да бъде различен: автоимунни (след това говорете за ревматоиден артрит), псориатични и др. Болката при артрит е постоянна, усилена от движението.\n• артроза, За разлика от артрита, който се причинява от външни причини, се дължи на дистрофични промени в ставите.\n• Подагрическое поражение суставов, Подагра (в противен случай - подагрозен артрит) е заболяване, причинено от отлагането на уратни соли в ставната кухина. Палецът на ръката е най-засегната.\n• Остеоартроз, Това е специален случай на артроза, но в този случай костите са включени в патологичния процес.\n• Остеомиелит, Некротично увреждане на мускулно-скелетните структури. Тя е рядка и има характерна симптоматика.\n• Trapeziometacarpal артрит, Патологичното състояние, причинено от продължително претоварване на ставите на пръстите (въпреки че може да е еднократен прекомерно натоварване). Диагностицирани при лица, заети с ръчен труд, спортисти.\n• наранявания, Непълните фрактури, навяхвания и други наранявания могат да доведат до фалшива ставна болка. Всъщност, дискомфортът излъчва от огнището до ставите.\nТова е най-честата причина, поради която ставите на пръстите са болезнени.\nКостите на пръстите се боят без видима причина: диагноза\nПричината е винаги, но както правилно е отбелязано, това не винаги е очевидно. Следователно, диагнозата на източника на болка в ставите играе толкова голяма роля. За да определите причината за дискомфорта, трябва да се свържете с лекар:\n• Хирургът е първият специалист, който се "посещава".\n• Ортопед - специалист в областта на патологията на опорно-двигателния апарат.\nПреди всичко се препоръчва да посетите хирург или терапевт. Те ще провеждат основни диагностични дейности и ще ви помогнат да се ориентирате в бъдеще. След това, в зависимост от вероятната причина, трябва да се свържете с специализираните специалисти.\nОсновното нещо, което трябва да се помни за пациентите, независимо от диагнозата - безупречна задача. При вероятност от 99% ще бъде погрешно. Не раздразнявайте, нервно и пийте таблетки. Задачата на пациента е да формулира оплакванията си. За ваше удобство можете да познаете каква е причината за болките на пръстите.\nСимптоматологията при много от горепосочените заболявания е специфична:\n• При артрит, освен болка, се наблюдава зачервяване на ставите, те стават горещи на допир. Освен това рядко процесът се локализира в ставите на пръстите, по-често засяга ръцете и лактите.\n• Артрозата се характеризира с болка в болката. В началните етапи на заболяването те не са прекалено интензивни. Постепенно се наблюдава намаляване на моторната активност на пръстите до пълната им загуба (поради значителна деформация).\n• Trapeziometacarpal артрит и другие состояния, к которым приводит перенапряжение пальцев рук или особенности профессиональной деятельности выявляются легко. Достаточно сопоставить факты.\nВъв всеки случай не можете да правите без специализирани събития.\n• Анамнеза. Стандартна процедура за посещение на специалист. Лекарят задава въпроси, за да разбере с какво се занимава.\n• Инспекция. Визуалната оценка на ставите ни позволява да определим най-типичните и очевидни прояви на определени патологии (например, артритът става по-голям, има нодуларна форма, с бели пръсти на синдрома на Raynaud и т.н.).\n• Радиография. Тя позволява да се определи състоянието на ставите и околните костни структури. Практически се извършва рентгеново изследване в две проекции.\n• Ултразвукова диагностика на ставите.\n• Пункт. Пункцията на ставата, въпреки заплашителните картини, извисяващи се във въображението, не е придружена от някакви изразителни болезнени усещания. Ако се извършват правилно, рискът от инфекция също е минимален. Тази техника обаче дава възможност да се проучи съдържанието на ставата. Това е важно, ако има подозрение за инфекциозния характер на лезията.\n• Ендоскопско изследване. Артроскопията се използва като метод за визуална оценка на ставните и околните структури. Това е най-информативният начин за диагностика, благодарение на който е възможно да се открият дори малки промени в анатомичните структури.\n• ЯМР / КТ. Зададен е за определяне на леки промени от ставите и костите.\nВ някои случаи резултатите от лабораторните изследвания са по-важни:\n• Общ анализ на урината. Предписан е да се идентифицира дитезата на пикочната киселина (увеличаване на концентрацията на уратни соли). Уратът в големи количества е характерен за подагра.\n• Биохимичен кръвен тест. Предлага се също така да се оцени наличието на урат в кръвта. Урахите в кръвта са най-информативен индикатор за вероятното развитие на подагра.\n• Общ кръвен тест.\nПръстите на пръстите са болки: лечение\nЛечението на болката се състои в отстраняване на причината, която я е причинила. Хирургичното лечение рядко се използва в напреднали стадии на патологии, когато вече е невъзможно да се "спасят" ставите или просто няма друг начин да се помогне на пациента. По принцип се използва консервативна терапия, включваща медикаменти и физиотерапия.\nАко ставите на пръстите са болезнени, по-често се използва стандартната "триада" на групи лекарства:\n• Аналгетици (Analgin, Pentalgin, Brustan). Те се използват изключително за облекчаване на болковия синдром. Да приемете и самопризнание, но не е нужно да ги злоупотребявате: аналгетиците причиняват тежки странични ефекти, променят картината на хода на заболяването.\n• Противовъзпалителни лекарства. Основната причина за болката е дразнене на нервните окончания, дължащо се на възникване на възпаление. Това е опасно да се вземат противовъзпалителни средства сами, те имат противопоказания. Разпространяват се следните имена: Ибупрофен, Кеторол и др.\n• Препарати за защита на ставите (т.нар. Хондропротектори). Намаляване на скоростта на дегенерация на ставите, подхранване на ставите, спиране на дистрофия и последващо унищожаване. В допълнение, насърчаване на началото на регенеративни процеси. Тези лекарства са скъпи, но ефектът повече от компенсира разходите. В тежки случаи се прилага вътреставно администриране на лекарството.\nВ зависимост от хода на патологията могат да се предписват повече "сериозни" лекарства, като например стероидни противовъзпалителни средства, препарати на хиалуроновата киселина. Използването им обаче е допустимо само при индикации и под бдителния надзор на лекар.\nОстаналите лекарства (например урикосурик за подагра и т.н.) се избират според ситуацията.\nХирургичното лечение е показано, когато ставата напълно изгуби функциите си (в този случай се извършва протезиране) или да се отстранят травматичните последствия (при сложни фрактури и т.н.).\nКостите на пръстите са възпалени: ще помогнат ли народните средства?\nНалагането на маркови народни средства с шарлатани и блаженство не е необходимо, много от тях могат да бъдат добра помощ в терапията. В същото време човек трябва да се отнася критично към предписанията, представени в Интернет и специални издания.\n• Прилагането на разведени ябълков оцет, Това е безполезно. В допълнение, той е опасен при заболявания на храносмилателния тракт. Оцетът е добър само като дресинг. На това, което авторът на рецептата базира съветите си, не е ясно. При заболявания на бъбреците може да предизвика повишаване на концентрацията на урат в кръвта.\n• чесън, Локалното приложение на чесъна (например, компрес от кайма) може да има ефект на затопляне. Това ще има благотворен ефект върху ставите в началния период на заболявания (артрит, артроза). В по-късните етапи на болестта този метод е опасен.\n• Компреси от картофи, Както в случая с чесъна, той помага за облекчаване на болката и възпалението.\n• Маз от хвойната, Хвойна е находка за човек, страдащ от болки в ставите. Ето защо, ако ставите на пръстите са болезнени, използването на подобен инструмент ще помогне за облекчаване на болката и ще допринесе за началото на процеса на възстановяване.\n• Свиване на листа от елша (и / или бреза) при които лицето се потиска. Опасни съвети. Ако източникът на болестта лежи в инфекциозната лезия, подобна иновация ще доведе до разпространението на инфекциозен агент в различни ъгли на тялото. В други случаи - провокира обостряне и влошаване на състоянието.\n• Мравчена киселина, Въпреки привидната странност на метода, тя работи. Засегнатите стави трябва да се третират с разредена мравчена киселина. През изминалите години хората практикували да поставят ръцете си в мравуняци, но по този начин е изключително крайно, освен болезнено.\nНеобходимо е да се има предвид:\n• Рецепти за устни неадекватни (а често и опасни). Концентрацията на активните вещества е твърде ниска, за да достигне засегнатата област.\n• Билките могат да са алергични.\n• В никакъв случай не трябва да използвате отровни билки (като бъз, очи на врана и др.).\nПръстите на пръстите се боят след удара - какво трябва да направя?\nСлед ударните стави могат да се разболеят по три причини:\n• Беше получена фрактура (пълна или непълна).\n• Имаше натъртване.\n• Имаше изкълчване на лигаментите.\nПри фрактури болките стават изключително интензивни, мястото на лезиите става синьо, образува се хематом. Моторната активност на цялото рамо намалява значително. При нараняване интензитетът на проявите е по-малък. При разтягане има незначително набъбване на мястото на удара.\nРазграничаването на три от тези наранявания може да се основава само на резултатите от рентгенографията, така че е необходимо да се действа по най-очевиден начин - да се свържете с травматолог. Можете да охладите сами, за да облекчите болката. Останалата част ще бъде определена от лекар. Независимо се опитвайте да "поправите" нещо и т.н. Не е необходимо: голям риск от влошаване на травмата.\nВ по-голямата част от случаите ставите на пръстите са болезнени поради локални проблеми. Невъзможно е да се справите самостоятелно с пораженията на хрущялната тъкан, се нуждаете от сложно, дълготрайно и най-вече сложно лечение. Гарантиране, че един цялостен подход е възможен само под наблюдението на компетентен специалист.\nТорта "таралеж" ще се хареса не само на децата! печем и