Категория Остеопороза - 2022\nХората на възраст над 40 години и професионалните спортисти са изправени пред проблеми в долната част на гърба. Най-често болката се свързва с умората от тежки товари.\n1 степен на лявата сколиоза: защо има и как да се лекува\nИзместването на гръбначния стълб настрани от нормалната ос се нарича сколиоза. По правило изкривяването на лявата страна, което прихваща една или няколко от нейните части наведнъж, е определено при деца в училищна възраст.\nАко възникне болка в шийния участък на гръбначния стълб, е много важно да се определи правилно причината за тази болка.Това може да бъде предупреждение за наличието на механични проблеми в цервикалния отдел или за системно заболяване.\nL2 на гръбнака\nКаква е изпъкналостта на междузвездния диск?Изпъкналостта на междузобедрения диск е един от етапите на развитие на междузвездната херния. С възрастта, по естествени причини, нашите междинни стени отслабват.\nИзгарянето на гърба се наблюдава при много пациенти поради внезапни движения и повдигане на тежести, мускулни спазми, заседнала работа, недохранване и наднормено тегло.\nСколиозата е заболяване, свързано с нарушения на гръбначния стълб, когато променя позицията си. Тежестта на заболяването се определя от степента на развитие, има сколиоза от 1-4 градуса, последната се счита за най-тежката.\nИзкривяването на гръбначния стълб е причината за освобождаването от военна служба. Въпреки това, не всички, които имат тази диагноза, успяват да избегнат изпълнението на почетен дълг.\nЛечението с акупунктурна остеохондроза се отнася до нетрадиционен метод, но те реагират положително на него. С помощта на акупунктура можете не само да отпуснете мускулите за кратко време, но и да укрепите тялото като цяло.\nСред много заболявания на гръбначния стълб, ателиста на 14 прешлена е особено важен. Antelistesis е сериозно заболяване, което може да доведе до увреждане.\nМетоди за лечение на изпъкналост на дисковете на лумбалния гръбнак\nИзпъкналостта на дисковете на гръбначния стълб на лумбалния участък е патологична промяна на междузвездния диск в случай на остеохондроза.\nУдължаването на гръбначния стълб у дома (сцепление) има положителен ефект върху нараняванията с изместване. Този метод третира сколиозата, хернията и хондрозата. Поради разтягане разстоянието между дисковете става по-голямо, което премахва прищипването на нервите и премахва болката.\nПри лечението на заболявания на гръбначния стълб, използването на рефлексологични техники е от голямо значение - въздействието върху рефлексогенните области и точки върху тялото.\nКакво да направя, ако се издуха?\nТакива проблеми ни чака по всяко време на годината. Може да се добере на работа и у дома, на закрито и на открито.Беше лесно да се обличаш, вятърът се вдигна, дъждът падна, температурата падна рязко, гърбът избухна.\nКакво може да причини болка в гръбначния стълб?\nСимптоми и лечение на цефовична кърфоза на гръбначния стълб\nЗащо страда кокцикса при жените: причините за дискомфорта и методите за елиминирането им\nНСПВС: механизъм на действие, характеристики и видове наркотици\nКак влияе натискът върху цервикалната остеохондроза\nВъзстановяване след операция за премахване на междузвездната херния\nБолка в долната част на гърба и краката при жените\nЗашиване при възрастни: как да се определят основните методи на лечение\nОбратно масаж с херния на гръбначния стълб - пълна помощ или лесно добавяне?\nГръбначен мозък: структура и функция, основата на физиологията\nБолезнените прояви в гърба са познати почти от детска възраст, особено от гръдния кош. И това не е просто гръбнака. Болка в гърба над долната част на гърба може да възникне поради редица заболявания, които не избират възрастта.\nТерапевтични корсети за гръбначния стълб с херния\nЯМР на лумбосакралния гръбначен стълб: подготовка за процедурата, как минава и колко е тя?


Вагенщайн: Не се числим към семейството, а към прислугата на Европа ᐉ Новини от Fakti.bg - България | ФАКТИ.БГ\n16 Май, 2021 06:01 14 272 73\nанжел вагенщайн -\nРеволюциите са пълни с грехове и грешки, смята 98-годишният режисьор\n"България не се числи към семейството, а към прислугата на Европа".\nТова заяви режисьорът Анжел Вагенщайн пред NOVA.\nПо думите му "ние сме портиерите, сервитьорите, които се гордеят, че обслужват големите собственици на Европа. Не се числим към семейството, а към прислугата."\nСпоред осъдения на смърт за изпепеляването на 32 хиляди кожуси за нацистите на Източния фронт, революциите са пълни с грешки и грехове.\n"Тогава разделението достигна своя връх, а оръжието замести думите. Коминтернът погребваше националните идеали. Днес датата 9 май продължава да разделя хората", заяви Вагенщайн.\nКарбовски за визитата на Кьовеши: Безполезна Европа е съучастник в българския разпад\n"Всеки гражданин у нас е виждал на живо чиновник, който няма да му свърши работа. Ако гледате телевизия, знаете за какво става дума - ...\nВ момента в България се извършва т.нар. „революция отгоре“. Има голяма опасност на изборите през юли умишлено да не се излъчи редовно ...\nТв "Европа" става "Евронюз България". Така телевизията ще посрещне 20-ата годишнина от създаването си, която чества през ...\n"Ние сме много зле по отношение на администрация, ремонти и т.н., но България се оказа едно от най-свободните места в Европа. Аз днес бях на ...\nЕврейски уйдурми! Защо не си ходи в Израел?\nКоментиран от #12, #17, #62\n2 ИСТОРИЯТА ПОМНИ\nА КОГА ЕВРОПЕЙЦИТЕ СА НИ СЧИТАЛИ ЗА РАВНИ , ПРОЧЕТЕТЕ ИСТОРИЯ И ЩЕ РАЗБЕРЕТЕ , ЗА ТЯХ ВИНАГИ СМЕ БИЛИ .....НЯКАКЪВ ОБОР ??????????!!!!\nПо скоро робите на Европа какво правеше нашият диктатор изнасяше работна ръка ама и тя вече не остана.\n5 Прав е\nБратя комуисти, да не се отричаме от другарите си. Вагенщайн е наш, той е работил за Коминтрерна против фашиститите!\n69 49 Отговор\nБългарските вноски за членството са една трошица в сравнение това , което получава от ЕС ! МИЛИАРДИ , другарьо !!!! За жалост , както уважаван политик директно го каза , парите не отиват за страната , а в ръцете на мафията !\nДо коментар #2 от "ИСТОРИЯТА ПОМНИ":\nДнес не произвеждаме нищо друго освен полицаи, проститутки,партии и шофьори( към които спадат и изброените от Вегенщайн прислуги).Някога произвеждахме мотоциклети Балкан 290 000 броя,дори не сварваме с поръчките за АЗИЯ Китай, Виетнам и д-р.Правехме камиони,автобуси,мото и електрокари,радио и тв приемници всичко със собствени части.И с това спирам да изброявам.Имахме рудници за злато днес Канада Дънди Прешъс пълнят гушите.Просто няма смисъл да изброявам.Прост народ бедна държава!\nПРИ ТОВА ВАКСИНИРАНА ПРИСЛУГА !\n10 л берия\n33 79 Отговор\nтака е. време е отново да се причислите към прислугата на кремъл.\n11 КОЛЬО НАЗДРАВЕ\nМНООООГОО ПРАВ Е ЧОВЕКА\nВагенщайн е по-Българин и по-Патриот от много, които се бият в гредите и крещят,, я Болгар! Я болгар"! Барба ГАНЬОС!!\nА тоя като неутрален израелски гражданин ли се изказва и дава оценка на българския народ и държава?\nДо коментар #10 от "л берия":\nТи Кремъл ще го гледаш само на картинка и ще обикаляш около западните ценности, като гаврошче! В Кремъл никой не замита за нас, но на Запад ни наемат да им метем!\nЕмигрираите в путинланд, другарю вагенщаин,там е много хубаво ....😀😀😀😀\n16 Анти БКП\nЗаради изпепеляването на кожусите на братския германски народ е трябвало този ИЗ-РОД да бъде осъден на смъ-рт а той още мърси въздуха и кослорода на България . Гну-сен предател\nКоментиран от #18, #30, #45, #57\nДо коментар #16 от "Анти БКП":\nси е терористичен акт !\n"България не се числи към семейството, а към прислугата на Европа". има и прислуга има и лекари и инджилери има и бизнесмени то от чиляка зависи. що в българия няма ли прислуга? кат бачкахми по бригади и строежи без пари ни бяхме ли прислуга? после и по предприятията кажи-речи пак за без пари и все у корекома зяпахми.\n25 сериозно ли\nпонеже аз имам колега немец и трима австрийци и работим една и съща работа,осигурени сме по колективен тругов договор на сходни заплати...те поличават с 1,5 евро повече на час защото имат завършено образование за длъжността. брат ми също има колеги немци,холандци и австрийци за сходни длъжности\n'прислугата на Европа" даже си плаща, за да бъде прислуга. Изнасяме злато и работна ръка; внасяме боклук...\nАрогантно изказване на лица на които България е дала закрила и пълни права. Това важи и за подобни изказвания на арменци, македонци, гърци, турци, роми и т.н. После да сме били толерантни. Кой българин в Израел публично в пресата ще им каже на евреите че са втора ръка?\nТой е осъден на смърт и излиза от затвора благодарение навлизането на Червената армия в България!\nКой квото може - това произвежда! Кат искате - произвеждайте космически кобари, някой да ва е вързал?\nЗа прехвалените западни демократи , ние винаги сме били и ще си останем , трето качество хора. Въпреки , че в много чисто човешки отношения , могат да се учат от нас.\nТо някога и Българите учеха европейците на земеделие , но сега внасяме и плодове и зеленчуци.\nдействащото,но неприложено законодателство,др.Вагегщайн е престъпник.\nНавсякъде се оценяват уменията и знанията. За разлика от милата ни родина, където важат връзките и "таланта" да лижеш задници. Ако си некадърен, тъп и крадлив никой не ти е виновен, че си беден.\nИ по негови собствени признания в една от книгите си, като младеж е носил, по заръка на баща си, куфарчета с US долари на немци, които са били където е днешният Театър на армията\nПрислуга, значи. А по времето на соца какви бяхме на СССР, а? Братя ли? Ха, ха, ха!...\nДо коментар #40 от "rambaldievskievich":\nИстината боли, а? По наплясканите минуси личи.\nДо коментар #11 от "КОЛЬО НАЗДРАВЕ":\nДругаря Вагенщайн като беше слуга на Русия мълчеше като партизанин на молитва. Да но тогава пътуваше безплатно по целия свят и се възползвате от държавните бонуси и пенсии. Този е уникален лицемер и червен мафиот. България другарю Вагенщайн още преди 1944 г е била на осмо място по икономика и на по челно място по селско стопанство в Европа. А това, че дойдохте на власт благодарение на руските окупационни войски и заедно избихте българската интелигенция, като я ограбихте. Вие комунистите сте най големия срам и позор в цялата ни 1500 годишна история. Дори вашето дуче Тодор Живков на два пъти е предложил България да стане 16 руска република. Най големите национални предатели и терористи винаги са били комунистите в България. Добре, че ги забраниха комунистите Бкп през 2000 г като престъпна организация. Стига сте лъгали и манипулирали хората. Русия източва от България всяка година между 4 и 6 милиарда долара. До кога българите и бюджета ще плащат данък Русия.\nКоментиран от #46, #49, #50, #51\nДо коментар #26 от "нннн":\nАми като никой не ги ще боклуците като теб, къде да ги изнасяме, бре!?\nКой ви е виновен , че сте прости, нагли,алчни и крадливи? За "уважение към закона" и "борба за справедливост" да не говорим... Все някой друг им виновен на пасмината.\n45 Не си\nанти БКП а долен фашист\nДо коментар #42 от "Дедото":\n47 Аз, бе... Аз...\nВъпросната Червена армия е окупатор, а не освободител - това е пияна сган, която само плячкосва и унищожава !!!\nДо коментар #27 от "Абв":\nИстината боли,но това е така. Ние сами сме си виновни да ни считат за хора втора ръка. Освен, че сме работяги, какво сме показали. Управляват ни селски хитреци от 1945 година до сега и ние робски си траем. Гледаме да се прекараме един друг и който успее го имаме за герой, и пример за подражание. Простотията се счита за целомъдрие, което кара простаците да дават акъл на останалите. "Наведена глава сабя не я сече". "Не ми давай акъл, а пари ми дай". " По-умния отстъпва".\nБраво, Дедо ... ! Дано повече хора споделят тази очевидна истина и се вразумят !!!\nИма тарикати, защото има глупаци. Ще ни доят, като ни е толкова акъла и позволяваме да ни управляват хитреци, които продават държавните интереси за лична облага.\nКаквито сме били преди 1944г. , такива сме били и след. Да си вземеш цар, не е ли простотия, както и да искаш да станеш съветска република.\nАзе не видим нящо лошу у прислугването. Бричем задници ,перем ,готвим чорби и манжи ,одим на София у големите магазини за сорувини...\nВиждал съм Кремъл и руснаци достатъчно, за да не искам никога повече! А ти виж с колко злоба и ехидство пишат те за нас, как ни наричат "предатели" и се заканват да ни изкупят или бомбардират, как си правят вътрешна пропаганда, като пишат колко сме зле, откакто не сме с тях, как цитират разни маргинали, които слушат "Калинка" и им се кълнат в любов! Пък после виж колко рускини се натискат за брак у нас и в Европа и колко българки искат руснак за съпруг. Стига простотии!\n54 Пумияр, толбухин,\nМи идете при полуръста, там всичко е ток и жици.... А... май никой не ще А....\n55 Горд тракиец\nДокато дивите западни тролове грухтяха нечленоразделни звуци,ровеха земята и правеха вулгарни индустриални революции, духовната тракийска аристокрация се извисяваше сред ласки на прекрасни самодиви и чаши омайно вино,създавайки неръкотворни извънсетивни композиции под слънцето на родната земя!\nОхо, "мойта внучка джеси" се появи! Браво Р. Радев!\nАми к'во да прай дедо, освен да плещи глупости? То "умности" не се плещят, а се говорят, но трябва и малко акъл все пак. Ами, от ЕГН-то ще да е.\n59 Дядо Иван\nОсъден на смърт криминален престъпник.Но осъден и не е Убит веднага.За разлика от неговите другари за два месеца избиха повече хора и то без съд.Като творец може и да е добър незнам.\n60 На баба ти .....\nДо коментар #59 от "Дядо Иван":\nТо и Боко е осъден престъпник, ама си го избирате, нали?\nПак се започва..Коментират не това кавото казва Вагенщайн, а етническата принадлежност и готови да го пратят в Израел на момента..Как да се развива една държава с такива примитивни хора..фашисти.\nЗАРАДИ ТАКИВА ЧУГУНЕНИ ГЛАВИ СМЕ НА ТОВА ДЕРДЖЕ./БОЖЕ ПРИБЕРИ СИ ВЕРЕСИИТЕ/ ЩО НЕ БЯХТЕ КАТО ЕНВЕР ХОДЖА ЧЕУШЕСКО ИЛИ СЪРБИТЕ\nЯ да каже, защо Петър Киряков е осъден за същото и е обесен с благословията на Борис Три, на 15 години, а той е жив, въпреки присъдата?!\nТОЯ НЯМА ЛИ КОЙ ДА ГО ИЗБАВИ ОТ СОБСТВЕННОТО МУ МАЛОУМИЕ\nКЪРЛЕЖИТЕ СЕ ТРЕПЯТ ВЕДНАГА ИНЧЕ ЕНЦЕФАЛИТ\nРеспект към този революционер и към възрастта му! Да е жив и здрав още дълги години, за да разказва на невярващите какво е било преди 1944 г. - как България е слугувала на демона Хитлер. Хиляди топли кожуси сме произвеждали за хитлеристите, за да избиват милиони невинни хора. Чест му прави, че ги е подпалил!\nНа тоя комунистически олигофрен кой му дава думата ?\nСме,Не сме нито прислуга,нито европейци,щото Европа е земя на козлите,а континента е Евразия\nНе знам, Чочо, дали си циганин, защото така викахме на един циганин, но така или иначе, мога само да те допълня в последната фраза: ,,Прост народ, слаба държава!", по вярно би било: ,,Духовно прост народ, слаба държава!". ЗАЩО? Затова, защото... Ще използвам един израз на Ф.М.Достоевски: ,,Народ, без Иисус Христос, отива към подивяване!" Повече от това: Грамадни, въоръжени с ядрени оръжия империи, без Иисус Христос, т.е. безбожни, се сгромолясват само за една нощ, както стана последно със СССР и Варшавския Договор! И няма никакво значение, каква мощна икономика са изградили БЕЗБОЖНИЦИТЕ, защото всичко материално се разграбва и опустошава! А кой беше изказал сентенцията: ,,Духовното е несравнимо по-важно от биологичното, за материалното не говорим!" Тази Идея минава като Червена Нишка през цялото Слово Божие! Колцина от политиците, олигарсите, журналистите и медиците са изследвали Библията?! За да знаят, че: ,,Страх, силен респект от Бога, е начало на Мъдростта! Амин!"! БОГ ДА ПАЗИ БЪЛГАРИЯ ОТ ЗЛИТЕ!


Изрежете дупка в плочки - Bindernone\nОсновен Binder Изрежете дупка в плочки\nИзрежете дупка в плочки\nОт време на време се случва да трябва да изрежете дупка в някоя от тях, било то за инсталиране на контакт, ключ или за други инсталационни задачи. Но понякога това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.\nИзрежете или пробийте дупки в плочки\nПлочките имат свойството, че се напукват или натрошват много бързо, ако не бъдат обработени правилно. Това е особено вярно при пробиване и рязане в плочките, което често се случва с грешни инструменти. Плочките обикновено се намаляват по време на полагането и с подходящи инструменти като следното:\nСъщо така четете - изрежете многофункционалния инструмент за плочки - какво работи?\nСъщо така четете - използвайте фугата за плочките?\nБормашина (48,00 € в Amazon *) N с подходящи тренировки или малки режещи дискове\nсъс стъклен нож\nС пръчка с плочки\nЧрез електрическа резачка (63,99 € в Amazon *)\nИзползване на мелница за плочки\nс механична резачка за плочки\nс подходящ нож\nПробийте или изрежете дупки за разведени цели\nВинаги зависи от това дали имате нужда от квадратни отвори или кръгли. Има многобройни опции за кръглите отвори, като свредла, подходящи за материала, или свредла за отвори в различни размери, с които можете лесно да пробиете отвори с диаметър около 50 милиметра. Тези размери са достатъчни за инсталиране на санитарен фаянс, контакти или ключове. Ако трябва да изрежете дупки направо, това може да се направи и с различни инструменти като ръчно задвижвани резачки за плочки, ножове за плочки или други инструменти. Резачките за стъкло са подходящи и ако имат твърди метални остриета, с които могат да се правят прави и прецизни срезове. Всъщност плочките се чупят повече, отколкото се режат.\nНа какво определено трябва да обърнете внимание при обработката на плочките\nВинаги използвайте подходящи инструменти и преди всичко винаги ги използвайте правилно, така че да не причинявате щети на повърхността на плочките, например под формата на пукнатини на косата, пробиви или други видове повреди. Ако искате да пробиете дупки или да проникнете в материала с резачка за плочки, в никакъв случай не трябва да упражнявате прекалено голям натиск върху материала. Не бива обаче да бъде твърде малко натиск, в противен случай няма да постигнете никакъв напредък. Въпрос на опит е, с кой натиск работите най-добре с кой инструмент, за да постигнете най-добър резултат.\nПредишна Статия Боядисайте кафяви дървени прозорци в бяло и за какво да внимавате\nСледваща Статия Обработвайте лепило за плочки по метода на дебелото легло\nЗащитата на звука на удара: Общ преглед\nПромяна на водата в аквариума - така че той трябва да отиде\nкухненска мивка: източване и преливане\nЛюбовен остров "- победител 2021: Ето как работи за Бианка и Пако


Автор Тема: Относно БИО-то... (Прочетена 36379 пъти)\n« Отговор #20 -: 15-05-2010, 18:25:54 »\nТо затова не е далече времето, когато био продуктите ще са "био" като се има впредвид кой ще ги купува. В края на краищата разбира ли ти свиня от кладенчова вода.\n« Отговор #21 -: 15-05-2010, 19:08:43 »\nхей хора не се вайкайте, ще се ориентира само който е готов, а това че поголямата част все няма да е "в час" е нормално...тук в чревоугодничавия рай вече се ориентират добре, все повече хора си пазарят в биомагазините или директно от производителя както и от местата за продукти на 0 километри. а това смъкна цените...и се вижда че който е опитал и усетил разликата не се врьща на старото. В местните био можеш всякакъв тип вече да засечеш...и вегани и не. Някои може и да не стигат даже с идеята до суровоядство или веганство, но избират качествено, зеленчуци и плодове без химия расли наблизо и да са само в сезона, и изобщо продукти сьс супер контролирани процеси. Казва се tracciabilità и е на мода, от traccia тоест следа - не само етикетите да казват всичко за стоката но и да можеш да проследиш от до, къде е гледано зърното ако е брашно, къде е расла ягодата, от кой баир е маслината и колко време е минало от бруленето до първото мачкане за зехтина - това ще е...но според мен не бива така да задълбаваме. Иначе може и лесно да се разреши всичко - гладни, голи и боси и всичко е наред\n« Отговор #22 -: 17-05-2010, 07:51:59 »\n:kisss:Даааааааааа, защо, защо, защо....и другите не мислят като нас...еееее, ами ние дали винаги ТАКА сме мислили... това не може и не става от раз ...а мноооооооооооооооооооого бавно си става цъфна...оплоди се и върза!!!Не може да се раждаме побелели и помъдрели...има ЕВОЛЮЦИЯ!!!Изграждане, надграждане не само на физическите, а най-вече на ПСИХИЧЕСКИТЕ ни качества!!!Вяра дори колкото синапено зърно да имаш...и тя ще даде плод!!!Не се тревожете, не се косете...Бог си знае работата...той но води !!!Въпросът е и ние да се водим...един за друг, един за друг...и да не се отказваме!!!!\n« Отговор #23 -: 05-06-2010, 03:19:13 »\nЦитат на: ribkata в 15-05-2010, 19:08:43\nКазва се tracciabilità и е на мода, от traccia тоест следа - не само етикетите да казват всичко за стоката но и да можеш да проследиш от до, къде е гледано зърното ако е брашно, къде е расла ягодата, от кой баир е маслината и колко време е минало от бруленето до първото мачкане за зехтина - това ще е...но според мен не бива така да задълбаваме.\nА ти къде си? Иначе, на мен ми допада идеята да знам от-до историята на продуктите. Но аз лично отдавана нямам баби, които да ме зареждат с домашна продукция и като градско чедо ми е много трудно да намеря "сигурни" източници. Много ме дразнят биопродуктите пропътували хиляди километри и отзовали се на нашия пазар на завишена цена, пакетирани в найлон или пластмасова опаковка (което е далеч от екологичното и природосъобразно). Факт е, обаче, че това, което се предлага на пазара (визирам не-биото) е с много ниско качество. Човек вече не знае какво да си купи. Аз, например, имам алергии от всякакви добавки - обривам се и за мен си е голям кошмар. Нямам и много доверие на етикетите, но често залагам на тях. В момента се опитвам да намеря сигурни български биопроизводители и да се зареждам от тях, но и това е трудно. Нямам нито кoл`a, а и самите производители, които са на такава вълна (да не пръскат и торят с изкуствени торове) са много малко. Мантилитет няма. Във Фейсбук попаднах на една снимка: стара машинария от комунистическо време пръска някакви лехи яко с пестициди или нещо подобно и под нея няколко девойки се бяха изказали колко е неправилно да се пръска и т.н. и познайте - веднаха ги оплюха и започнаха да ги обиждат колко са глупави и как това е най-доброто. Показателно за отношението на българина към земята, към храната. А и все си мисля, че всеки гледа за себе си да не е пръскано, а за продан - пръскат като за последно. Т.е. купувачът кучета го яли. Аз нямам никакви доверие на обикновените продавачи на пазара, повечето от които купуват от някоя борса гръцки и турски продукти(вторите съм с впечатление, че много ги третират). Биото е безумно скъпо. Българските биопроизводители са толкова малко, няма за момента никаква преспектива този отрасъл в България, а имаме страхотна природа, т.е. идеални условия.\n« Отговор #24 -: 05-06-2010, 03:30:05 »\nЗатова засега аз купувам шарлан в магазина за "био" продукти, там купувам и някои ядки, и един мармелад от сливи, за който пише, че няма никакви добавки и е обработен на 60 градуса.\nЗнам го този мармалад на българската фирма Хоуп, има линк по-напред в темата. Изяждам го наведнъж\nСамо имам малко съмнения, че се обривам повече от него, но като станат домашните сливи и ще видим те как ще ми се отразят. Каква е тази щадяща технология - не знам. Но преди да се напълнят бурканите не го ли правят така или иначе на пюре, т.е. сваряват го? Само гадая\n« Отговор #25 -: 06-06-2010, 12:46:41 »\nЦитат на: Пианистката в 05-06-2010, 03:19:13\nА ти къде си? Иначе, на мен ми допада идеята да знам от-до историята на продуктите. Но аз лично отдавана нямам баби, които да ме зареждат с домашна продукция и като градско чедо ми е много трудно да намеря "сигурни" източници. Много ме дразнят биопродуктите пропътували хиляди километри и отзовали се на нашия пазар на завишена цена, пакетирани в найлон или пластмасова опаковка (което е далеч от екологичното и природосъобразно). Факт е, обаче, че това, което се предлага на пазара (визирам не-биото) е с много ниско качество. Човек вече не знае какво да си купи.\nаз живея в Северна Италия, град Падуа. За това да се проследява един продукт от до има го като проект и от скоро за някои единични изделия се пробва, зехтин, вино, както и за плодове, хлебни..има на стоката елкод чрез който да се проследи, както и първичната материя в случай на преработване; идеята е максимален достъп до "досието" на храната.\nЗа плодове и зеленчуци тук освен биомагазини и пазари става с абонеране-доставка директно от кооперативата на местни производители, това се решава от семействата в блока например и така само един да си е у дома получава доставките на всички. Има доброволец да събира парите и да поддържа връзка с производителите за въпроси като разнообразяване на доставките.. продуктите освен че излизат на хубава цена, са пресни и са само сезонни, ти си знаеш че приемаш да те зареждат веднъж седмично с 5 или 10 кила смесени плодове и зеленчуци и колко ти струва за година или 6 месеца, количеството на доставката го избираш обаче в началото. качеството, разнообразието и това че са почти на нулеви километри е гарантирано, а ако не то самата кооператива ще губи клиенти.\nхем се яде близкопроизведени и следователно пресни продукти, хем се подпомага местната икономика\nаз не мога защото сега където живеем още нямам група\n« Отговор #26 -: 04-04-2011, 10:19:51 »\nТъкмо даваха по телевизията изследване на продукти - маруля и домати, закупени от обикновен пазар и такива купени от био магазин.\nИзследваха количеството нитрати. Оказа се, че в марулята купена от пазара има 1200 мг/кг нитрати, а в доматите 20 мг/кг. За сравнения в био продукцията марулята бе с 2400 мг нитрати, а за доматите не запомних, но мисля, че също бяха с по-високи стойности.\n« Отговор #27 -: 06-04-2011, 08:49:20 »\nИма и куп други отрови в зарзаватите обаче. Нитратите са относително безобидни в сравнение с пестицидите например. Не е достатъчно обективно да се разглежда само една "съставка" . Ако се направи пълен анализ, може да се окаже ,че само по нитрати биото ги "превъзхажда", а по 15 други критерия - не . Явно са избрали нитратите като достатъчно популярна категория. Понятна е добронамереността на Папазова, но има още много по темата.\n« Отговор #28 -: 07-04-2011, 22:58:58 »\nБате Бино, еваллаааааааа !!!\nНе искам да обяснявам точно защо, по понятни причини, но и аз имам косвена вина за това предаване. Нитрати не се изследват за 10 минути. Това беше фарс. Хора, не се лъжете! В България има само една акредитирана лаборатория за подобни изследвания и това е Фитолаб. Моля, гледайте утре предаването " "На биокафе" при Гала, за да усетите разликата в професионализма.Ще бъдат точно там. Не искам да защитавам био-то точно тук, защото достатъчно съм изчел мнения, част от които попадат в целта, дори и да са базирани само на критика. Искам само да ви помоля: МИСЛЕТЕ С ГЛАВИТЕ СИ !!!\n« Отговор #29 -: 08-04-2011, 09:06:02 »\nНищо кой знае какво , Веско, (но благодаря ) .\nЕдно от лошите неща на света е това , че за да се ориентираш в каквото и да било, трябва да се задълбочиш яко ,което без сериозна инвестиция на време няма как да стане. И понеже е ясно ,че няма как във всичко да сме компетентни, се налага често да се консултираме.\nТук е тънкият момент - как да се ориентираме измежду "експертите". Когато имаме поне малка представа от съответната материя е по-лесно. Но често това се налага да правим по косвени признаци,тъй като изобщо не сме в материята. Там е вече цаката!\n« Отговор #30 -: 08-04-2011, 11:07:41 »\nИдеята на биото в България е опорочена. Всички био етикети са внос. Гърците вземат обикновена стока от Китай, лепят етикети био и зинасят за България . Гимел внасят от Австрия, Испания и Полша обикновен зарзават и го продават на тройни цени. Така не става ! Биото трябва да е проследяемо и да мога да отида да видя лично фермата или оранжерията.\n« Отговор #31 -: 08-04-2011, 12:59:11 »\nАбсолютно! Това е така, защото няма как почти всичко останало (не само у нас) да е опорочено , а само Био-то да е останало сухо ..\nТо все едно да си разпилееш фъстъците в локвата и да си вярваш, че някои може и да не са се изцапали\n« Отговор #32 -: 09-04-2011, 00:09:37 »\nБате Бино, викам ти евалла, защото си успял перфектно да се ориентираш в ситуацията. Точно така е, нитратите са природни вещества и винаги ще ги има в растенията. Просто свързан азот, в конценрациите е проблема. При пестицидите е съвсем друго. В повечето случаи те са доста гаден петролен продукт.\nОрто, Гимел внасят и от Италия и Холандия, но само био зеленчуци със сертификат, а не конвенционални. Не, че съм им фен. Това за опорочените български биопродукти обаче е пълна глупост. Да не говорим за вносните етикети........ въобще не ти е ясно положението.\nЧестно казано, не ми се задълбава, защото професионално се занимавам с биопродукти и не се знае кой точно влиза тук и как може да изтълкува думите ми. Само едно ще ви кажа, не може да си представите на какъв тероризъм от страна на проверки от сертифициращите органи и МЗХ са подложени българските биопроизводители. Българската биопродукция е една от най-качествените в Европа, но докато се изкупува на ниво суровина и се преопакова като готов продукт от западни фирми, те ще си прибират огромната част от добавената стойност. Най-тъпото в случая е, че дори и хора с будно съзнание като вас се поддават на тази инерция, че всичко в България е опорочено. Един пример и наистина приключвам, биолавандула има само в България и Франция от цяла Европа. Дори във Франция тя е много малко и те изкупуват българска, мешат я с тяхна и я представят като чисто френска. Ха сега познайте от какво се правят най-качествените и скъпи европейски шампоани с биоесенциални масла. Тъй наречените биошампоани. Само не очаквайте България да е опомената върху опаковките.\nДокато продължава подобно отношение на потребителите в БГ към биопроизводителите, те няма да имат смелостта да останат на българскя пазар и ние ще си останем най-големия нетен донор на прекрасни суровини в Европа. Какво пък толкова, ще си хрупаме перуанска киноа .\nТолкова от мен, който разбрал - разбрал.\n« Отговор #33 -: 09-04-2011, 00:42:35 »\nЦитат на: vesselin777 в 09-04-2011, 00:09:37\nЧестно казано, не ми се задълбава, защото професионално се занимавам с биопродукти и не се знае кой точно влиза тук и как може да изтълкува думите ми.\nВъв връзка с това, позволих си да дам в една тема твоето по-горно мнение и честно казано съжалявам. Вече не мога и да го изтрия.\nЗа пореден път се убеждавам как трябва да седя на страна от куп работи и да не се правя на не знам си кво. Така е като не слушам правилните съвети, а си знам моето...\n« Отговор #34 -: 09-04-2011, 10:26:42 »\nАа, Веско ,така не е хубаво. Нали това е идеята тук - кой където е запознат и силен, да информира.\nМен специално в тази ниша не ме брой за опонент, нямам почти никакви наблюдения и проучвания. Сетих се понеже за "био"-бадемите за 40 лв/кг,на които попаднал Титан ( то кои бадеми не са био .. :)и някои други негови информации и понеже Орто уж е прецизен и с научен подход (като нас) та затова яхнах вълната.. и явно съм сбъркал, защото изобщо не се съмнявам в думите ти. Прав си - инерцията е хубава ,само когато я използваш да спестиш лев докато шофираш .(Ама то и тогава е едно спестяване.. )\n(Но за почти всичко друго ,че е опорочено , мога да споря аргументирано Затова силно аплодирам и патриотизма ти, който се губи напоследък из нацията . А не бива.)\nЗатова няма да се притесняваш , споделяй подробно , ценно е.\n« Отговор #35 -: 09-04-2011, 11:06:05 »\nВеско, браво на теб!Поздравления за патриотизма ти!Благодаря за ценната информация!\n« Отговор #36 -: 09-04-2011, 11:29:41 »\nvesselin777,Бай Ганьо още е жив!Кажи ми,ако е по-занижен контрола към българската био продукция и ако произвеждат готов продукт,особено за вътрешно потребление,какво ще се случи?Искрено желая да ми се промени мнението,че българската продукция е по-некачествена и по-скъпа от вносната!Не ми е мъчно,че Ганчо не произвежда био-шампоан от лавандула,защото съм сигурен,че ще е с по-ниско качество,по скъп и произведен по съкратена технология от неосигурени работници с ниски заплати.\n« Отговор #37 -: 09-04-2011, 12:50:05 »\nДържа да съм честен с вас. Аз съм далеч от патриотизма. За мен има хора, които чувствам близки и ми е приятно да контактувам с тях и такива, с които не ми е приятно. Вторите се старая да не ги съдя и в мислите си, доколкото мога. В този ред на мисли, това че някой е българин, румънец, китаец и т.н въобще не ме впечатлява. Просто обичам територията, която населяваме българите. Обичам поговорката за господ, дето ни забравил като раздавал земя и ни дал късче от рая.\nЗа биобадемите - познавам лично български производител. Плантацията е в Сакар. Тази година разпродаде всичко и вече няма. Ще се чака новата реколта. Крайната цена за потребителите по магазините е около 19 лева. Колко е килограм американски бадеми, обаче по магазините, не по борсите ?\nЗнаете ли, че там популацията на пчелите се е сринала и ги опрашават с тирове, които докарват пчелини в периода на опрашване. Да, в най-голямата плантация в света, която е в Калифорния, няма пчели! Бате Бино, как мислиш, всички бадеми ли са био?\n« Отговор #38 -: 09-04-2011, 15:10:16 »\nzigzag, твоето мнение никой не може да промени, защото си "сигурен", а защо да го променя, след като не ти е "мъчно"!\nНе ми е мъчно,че Ганчо не произвежда био-шампоан от лавандула,защото съм сигурен,че ще е с по-ниско качество,по скъп и произведен по съкратена технология от неосигурени работници с ниски заплати.\n« Отговор #39 -: 09-04-2011, 16:46:28 »\nНе знам , Веско, за американските бадеми. Старая се да попадам на нашенски. Нашенските поне засега няма как да не са био. Те нали не се ръсят с нищо бадемите? Не са и до пътя ,както орехите. Америка е особенна ,частна държава. Там еталоните са съвсем различни


БИЗНЕС КЛУБ БАРКОДЪТ НА УСПЕХА В РЕКЛАМАТА :\nРОСЕН МИСОВ, ИЗПЪЛНИТЕЛЕН ДИРЕКТОР НА БЪЛГАРСКАТА АСОЦИАЦИЯ НА РЕКЛАМОДАТЕЛИТЕ\nРосен Мисов има 20 годишен опит в различни индустриални групи, публично-частни партньорства, корпоративен маркетинг, връзки с медиите и държавните институции. Като представител на Проктър енд Гембъл е заемал ръководни постове в Българската асоциация на детергентната индустрия (БАДИ) и Българската национална асоциация етерични масла, парфюмерия и козметика (БНАЕМПК). От 2012г. той е изпълнителен директор на Българската асоциация на рекламодателите (БАР) и член на УС на Националния съвет по саморегулация (НСС).\nКак се развива рекламният пазар в България?\nСъгласно данни, изнесени на Форума на комуникационната индустрия, проведен през м.май, рекламният пазар през 2017 като цяло е нараснал с 8% спрямо предходната 2016г. Най-бързо – с 16% спрямо 2016 расте пазара на он-лайн реклама, следван от телевизионната реклама, която постига 8% ръст. Радиорекламата има увеличение с 1%, докато при печатните медии се наблюдава спад със 17%.\nКои, според Вас, са основните фактори за увеличение на инвестициите в реклама?\nЗа рекламодателите един от най-важните фактори е възвръщаемостта на инвестициите в реклама и комуникации. Ако не сте сигурни в таргетирането на вашите кампании, ако имате съмнение за това доколко Вашите инвестиции в реклама работят за развитието на бизнеса Ви, тогава естествено ще имате и колебания, когато решавате размера на рекламните си бюджети.\nДруг важен фактор е качеството на бизнес средата. Ако тя позволява кампании, които се разминават с общоприети индустриални стандарти за етика, коректност и професионализъм, тогава ще се замислите още веднъж колко и как рекламирате. Подвеждащата и неетична реклама влияе върху общественото възприемане и доверие в рекламата изобщо, или според популярния израз: „покрай сухото гори и суровото“. Затова е много важно не само да увеличите Вашето рекламно присъствие, но преди всичко да предлагате етично и високо-качествено съдържание, което дава възможност на потребителите да направят разлика.\nТрети важен фактор е поведението на конкуренцията. Ако Вашите директни конкуренти са активни и увеличават рекламното си присъствие, Вие трябва да намерите най-добрите решения, за да им отговорите. Това често налага увеличение в бюджетите Ви за търговска комуникация.\nКакво прави БАР за подобряване на бизнес средата за рекламно-комуникационна дейност?\nБългарската асоциация на рекламодателите (БАР) работи активно за повишаване на възвръщаемостта на инвестициите в реклама и комуникации. Това е свързано с качеството и надеждността на данните за достигане до целевите публики. Ние сме в постоянен диалог с двете водещи телевизионни групи (Б-Медия и НОВА Броудкастинг) и с Българската асоциация на комуникационните агенции (БАКА) в търсене на изход от „двойно-метричната ситуация“, при която двете метрични агенции често предоставят много различни данни за един и същи ТВ канал в едно и също време относно гледаемостта и достигането до целеви публики.\nОсновен наш приоритет е и измерваемостта на посещенията в он-лайн пространството, където се показват реклами. Тук си сътрудничим с българския офис на международното рекламно бюро (IAB – Bulgaria), като целим да въведем в България единни, общоприети европейски критерии за сертифициране на агенциите, които предоставят данни за он-лайн публики. Очакваме към този проект да се присъедини и БАКА.\nРаботим активно и в Националния съвет по саморегулация (НСС), чиято цел е утвърждаването на етична търговска комуникация в България.\nКакво е мястото на конкурса BААwards за стимулиране на рекламно-комуникационния сектор в България?\nПрез 2018 конкурсът „Награди на БАР“ (BAAwards®) се провежда за пети път и вече е разпознаваем и утвърден бранд. Той събира, отличава и презентира пред професионалната общност най-добрите постижения в маркетинговите комуникации. Това ноу-хау е пример за работещи, етични и високо-професионални кампании, представени от гледната точка на тези, които носят отговорността за развитието на бизнеса – маркетолозите-рекламодатели. В по-широк план конкурсът предоставя на професионалистите в сектора и на цялото общество възможност да се запознае с ползите от рекламата, дава надежда за реализация и израстване в България на младите таланти. През тази година за първи път се учреди и студентска награда на БАР, за която се конкурират студентски отбори от четири български университета (Нов български университет, УНСС, Американски университет в Благоевград и Икономически университет-Варна).


Самоков се надигна срещу мигрантите - Новини от Самоков и региона\nHome/Регионални/Самоков се надигна срещу мигрантите\nСамоков се надигна срещу мигрантите\nНа 9 октомври от 11:00 часа в Самоков се състоя протест срещу настаняването на мигранти в града. Стотици самоковци излязоха с българския трикольор, за да изразят гласно своето мнение.\n„Отдавна не сме скачали на този площад”, каза от импровизираната трибуна самоковката Лили Шуманова. Организаторът и главен двигател на събитието Рени Митафчийска, подчерта мотивите за тази реакция и нежеланието за настаняване на мигранти в бившите поделения в града. По нейни думи преди 10 дни отново са били правени огледи на военните имоти в Самоков. Писмото, което пристигна като отговор на питанията на депутатите от София област –Корнелия Нинова и Радослав Стойчев, от страна на министър Бъчварова вместо да притъпи страстите и да успокои самоковци имаше обратен ефект. Масовото мнение, което витаеше на площада в неделния ден в Самоков, беше недоверието към думите на министъра на вътрешните работи, както и към институциите като цяло.\nОрганизаторите на протеста „Не на мигрантите в Самоков” поканиха и кмета на града Владимир Георгиев. „Разбираме нещата от парламентарната трибуна. Нямаме достатъчна яснота по този въпрос и това ни дава основание да се съберем днес тук. Ние не желаем на територията на общината да има такива бежански лагери. До този момент никой не ме е потърсил мен и общинска администрация, нито от Министерство на вътрешните работи, нито от Министерство на отбраната. Ако по някакъв начин някой ме потърси и тръгнем да водим такъв диалог ще бъда открит с вас. Без вашето мнение няма как да вземем в Самоков друго решение”, обясни кметът.\nНа протеста присъства и познатият като „ловец на мигранти” Петър Низамов – Перата, който беше тук за да подкрепи самоковци. Той спомена за изготвена от него преди броени дни декларация, в която кметовете трябва да поставят своя подпис като удостоверение, че ще защитават интересите на гражданите и не желаят бежански лагери в градовете си.\nТрибуната беше отворена за всеки, който иска да се изкаже по темата. „Самоков е гостоприемен град. Но, когато идва някой тук трябва говори на нашия език и да се съобразява с нас. Мигрант е човек, който бяга от страната си, обаче, когато дойдат в страната ни – ние се съобразяваме с тях. Това не е равенство”, бяха думите на друг самоковец.\nЗа коментар около събитията потърсихме и една от организаторките – Екатерина Василева – Пенева, тя заедно с Борислав Пейчинов са рамо до рамо с Рени Мутафчийска.\n„Първоначалните мотиви, които ни подтикнаха към действия бяха слухове, но в последствие се оказа, че дори преди 10 дни са идвали висши лица да оглеждат бившите поделения в града, в конкретност поделението по пътя за Дупница. Решихме и заради постановлението, което е обнародвано в Държавен вестник. Това, което прочетохме не ни хареса. Последва и писмото от г-жа Бъчварова, в което се твърди за правени огледи тук през есента на 2015 година. Не вярваме на г-жа Бъчварова. Нещо, което искам да подчертая е, че няма политически мотиви нашият протест. Инициативата за него е изцяло на моя, на Рени Мутафчийска и на Борислав Пейчинов. На протеста показахме, че самоковци могат да бъдат единни, можем да бъдем заедно. Събрахме се да покажем, че тази земя не е за продан, не е за подаряване. Тя е за българските деца и няма да позволим тук да бъдат настаняване не бежанци, а икономически мигранти. Това е инвазия. Имаме уверението и на кмета, че той ще застане зад самоковци и против настаняването на мигранти. Петър Низамов беше наш гост, той е изготвил декларации, които всеки един кмет да подпише. За Самоков още няма такава, но ще бъде направена. Такива декларации има за Велико Търново, Бургас, София и Харманли”, сподели непосредствено след протеста Екатерина Пенева.\nПротестът продължи повече от час, като самоковци бяха категорични, че не желаят града им да става бежански лагер или дом на мигранти. По думите им това ще разклати още повече сигурността в града и ще доведе до масови безредици.\nДа бъдеш представляван


Ciccio's Creek - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nVia F. Juvara, 1, Чефалу, Чефалу, Италия, 90015 - Покажи на картата\nПри посещение в Чефалу, в Ciccio's Creek ще се почувствате като у дома си, защото предлага квалитетно настаняване и отлично обслужване. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nВ Ciccio's Creek отличното обслужване и достъпните съоръжения допринасят за Вашия незабравим престой. Семейна стая са само част от нещата, които отличават Ciccio's Creek от останалите хотели в града.\nДизайнът на хотела е съобразен с най-високите изисквания за удобство и комфорт, осигурявани от съоръжения достъпни в някои стаи като климатик, отопление, бюро, телевизор, кухненски бокс. Освен това в хотела можете да се възползвате от множество предложения за приятно прекарване на свободното време. Насладете се на несравнимото качество на услугите и престижното местоположение на Ciccio's Creek.


Семена от Пеларгониум (Сакъзче) микс &#... Прочети повече...\nМногогодишно катерещо се полу-сукулентно растение, което може да вирее и сред дървета и храсти. Има дълги висящи издънки с височина до 2 м. Растението образува бръшляновидни листа и китки от цветчета, от лилави или розово-лилави до бледо розови или бели на цвят. Сакъзчето е светлолюбиво растение и предпочита умерено напояваме. Цъфти в периода юли-ноември.\nЕтикети: Специален, сорт, на, Пеларгониум, Сакъзче, микс, за, балконски, саксии, Pelargonium, peltatum, mix,


„Алтер его” - сатирично пътешествие - Спорт и шоу\nпубликувано на 06.11.20 в 14:29 | обновено на 07.11.20 в 18:33\nПредаването ''Алтер его'' на 7 ноември\nЩе пътуваме във времето и пространството тази събота. Ще обиколим няколко хумористични дестинации, а всички които пътуват с нас, ще бъдат допуснати гратис. Слушайте ни и на повторенията, защото тогава нашата радио-обиколка на Европа ще бъде по-дълга и по-пълноценна.\n„Алтер его” – има ни!\nРадио Пловдив Спорт и шоу Алтер его пътешествие сатира\nСпартак (Пловдив) направи 1:1 с Марица (Милево) в първата си контролна среща от подготовката за прoлетния дял на първенството в Трета лига - Югоизточна група. Двубоят се игра без публика на стадион "Пловдив". През първото полувреме "гладиаторите" направиха много пропуски и то завърши при резултат 0:0. След почивката влезрият на смяна Цецо Главчев откри..


НАЙ-ГОЛЕМИТЕ ГРУБИЯНИ ВЪВ ФУТБОЛА - От Засада\nНАЙ-ГОЛЕМИТЕ ГРУБИЯНИ ВЪВ ФУТБОЛА\nВ историята на футбола различни играчи са блесвали по много различни начини. Едни впечатляват с невероятните си технически умения, други с точните си удари, трети пък се показват като големи лидери в трудните моменти за тима си. Но има и една друга категория играчи, които остават в аналите освен с всичко гореизброено, още и с грубата си игра, невъздържаното си поведение, провокациите, агресивните влизания и т.н. Днес ще се възползваме от проучванията на английските ни приятели от Daily Mail за да издирим най-твърдите футболисти в Европа. 10) Найджъл Де Йонг Нисичкият халф започва кариерата си в Аякс и там го ползват на няколко позиции, включително и на дясното крило, но по време на престоя си в Хамбургер се утвърждава като дефанзивен полузащитник-разбивач. Заради твърдата си игра и грубите си влизания, Де Йонг си спечелва прякора der Rasenmaher (Косачката). След преминаването си в Англия, той се сработва прекрасно с Гарет Бари и заформят страховит дует дефанзивни играчи в центъра на Манчестър Сити, а "лалето" пренася ненавременните си шпагати и на Острова. В мач срещу Болтън, той чупи крака на американеца Стюърт Холдън, който след тази случка така и не успява да се възстанови и се отказа от футбола на едва 29 години. На финала на Световното през 2010 пък, Де Йонг прилага карате-ритник в гърдите на Шаби Алонсо, но като по чудо получава само жълт картон, а по тялото на испанеца остават белези от раните, причинени от бутонките на холандеца. Няколко месеца след това ново грубо влизане на Де Йонг вади от игра Хатем Бен Арфа за дълъг период, а диагнозата отново е двойно счупване на крака. Заради постоянните си необмислени намеси, Де Йонг спира да получава повиквателни за националния отбор на Холандия. В интервю халфът казва, че не съжалява за нищо и че като малък се е увличал по играта на Рой Кийн, което обяснява доста голяма част от неговите действия. В момента той доиграва кариерата си в Катар. 9) Паоло Монтеро Футболът може и да се е зародил в Англия, но със сигурност тъмната му страна се е появила в Уругвай. Паоло Монтеро е син на Хулио Монтеро, който също играе за националния отбор на "урусите" на Мундиалите през 1970 и 1974, където южноамериканците си печелят славата на най-грубия тим в историята на състезанието. Наследил "уменията" на татко си, Паоло прави добра кариера в италианската Серия А, като носи цветовете първо на Аталанта, а след това и на Ювентус. Той се показва като невероятен лидер и безкомпромисен защитник, като голяма част от неговите съотборници хвалят пословичните му качества. Не така обаче смятат опонентите на "старата госпожа". Раян Гигс казва, че Монтеро и неговият партньор в защита Чиро Ферара са "най-твърдите опоненти, срещу които някога е играл, като доста често са прекалявали с грубостта". Рекордът на уругваеца за най-много червени картони в историята на Серия А подкрепя думите на Гигс, като той е бил отстраняван от игра цели 16 пъти, а шпагатите с двата крака напред са неговата запазена марка. Също така Монтеро често ползва и подмолни средства като блъскане в гръб, бъркане в очите, удари с лакет, а в една среща той най-безцеремонно нанася кроше в лицето на Луиджи Ди Биаджо. Общият брой червени картони в кариерата на бранителя е 21! 8) Марко Тардели В ерата на Катеначото, дефанзивният полузащитник на Ювентус блести със солидната си игра в отбрана. Той е едновременно елегантен и техничен, но когато се налага - груб до безобразие! Тардели има страхотен баланс на тялото, като често след единоборства остава на крака, докато съперникът му се търкаля по земята. Тези му умения дори карат легендарния Джими Грейвс да възкликне: "Този човек причини повече белези отколкото цялото отделение по хирургия в болницата в Хеърфийлд, и то само за едно полувреме!" Тандемът му с Клаудио Джентиле остава пословичен за грубост дори и до днес, като дуото не пести никакви средства в похода си към Световната купа през 1982. А в една среща на Ювентус срещу Милан, на Тардели са му необходими едва 2 секунди след началния съдийски сигнал, за да подсече мъжката Джани Ривера. Агресията, която струи от него, често обезкуражава противниците още преди да е започнал мача. По-възрастните любители на футбола със сигурност помнят дивото празнуване, което Тардели прави, след като вкарва гол във финала на Световното през 1982. Е, ако това не те откаже от трофея, не знам какво друго би успяло! 7) Клаудио Джентиле Каква ирония, че фамилното име на този човек се превежда от италиански като "мил". Защото Джентиле е всичко друго, но не и мил към съперниците си на терена! Твърдата му и в големи периоди отявлено груба игра му печели прозвището "Железния". Ако не вярвате, питайте Диего Марадона и Зико, които имат нещастието да бъдат пазени персонално от бранителя на "скуадра адзура" по време на Световното през 1982. Джентиле умее да играе еднакво успешно и като защитник, и като либеро, а в края на кариерата си - и като дефанзивен халф. Част от прийомите, които ползва, (наред с грубите фалове) са забиване на нокти в ръцете на опонентите си, докато им помага да станат, или забиване на пръст в... дупките на противника, докато уж се извинява, след поредното си твърдо влизане. Едър, мускулест, често с мустаци и с тежък златен ланец около врата, самият вид на Джентиле подсказва на съперниците му какво да очакват от него. Интересен факт е, че той е гонен само веднъж и то за два жълти картона, получени за игра с ръка в мач на Ювентус срещу Каляри. Джентиле е известен и с крилатата си фраза: "Футболът не е за балерини!". 6) Марко Матераци Поредният италианец, който намира място в този списък. Матераци, по прякор "Матрицата", всъщност доста късно достига до своя пик в кариерата, която в даден момент го отвежда и на Острова, където той играе за Евертън. Одисеята му в Англия продължава само един сезон, в който той бива изгонен 3 пъти за 27 срещи. Сериозен брой играчи напускат терена контузени след единоборство с железния бранител. След края на мача на неговия Интер срещу Сиена, той разбива устата на Бруно Чирило с юмрук, за което отнася двумесечно наказание. Малко по-късно пък в двубой от Европейските клубни турнири, Хуан Пабло Сорин от Виляреал също напуска терена разкървавен - Марко му е инсталирал лакет в лицето. Всичко това, допълнено с безброй ритници, изблъсквания и шпагати с двата крака, печели на Матераци името на един от сериозните грубияни във футбола. А тук дори няма нужда да споменем за вербалната му провокация срещу Зинедин Зидан на финала на Световното през 2006. Оставяйки това настрана, Матераци все още държи рекорда за най-резултатен защитник за сезона, като през 2000-01 бележи цели 12 гола за Перуджа, голяма част от които от пряк свободни удари и дузпи. 5) Трифон Иванов Българският футбол е сред една от любимите теми на братята англичани, тъй като той им е толкова непонятен, колкото и ядрената физика е непонятна за Вили Вуцов. Странната прическа, неподдържаната брада и студеният поглед придават на нашенеца вид на човек, или по-скоро на върколак, току-що излязъл от гората. Преди четвъртфиналния мач срещу Германия, Трифон Иванов казва на Димитър Пенев (по непотвърдена информация) да не се притеснява за немците, тъй като те ще изплашени от външния му вид, а Руди Фьолер ще пада на тревата само като усети дъха на Туньо във врата си. Твърдата игра на нашия дори кара легендата Марко Ван Бастен да го определя като най-трудния защитник, срещу когото е излизал. Оставяйки настрана себераздаването на Туньо, той доста често действа необмислено и влиза остро в краката на съперника. Друга част от играта му са изпълненията на пряк свободен удар от 30 метра, когато той стреля с все сила и почти никога не уцелва вратата. За съжаление Трифон ни напусна преди 2 години, когато почина от инфаркт, но снимката му все още стряска европейците и от време на време се появява в различни антикласации. 4) Патрик Виейра По настоящем отборът на Арсенал е известен с изящната си и технична игра, но не така стоят нещата в ранните години на Арсен Венгер начело на "топчиите". С брутални халфове от калибъра на Рей Парлър и Патрик Виейра, лондончани са един от най-твърдите състави в цялата лига, като по-голямата заслуга за това е на французина. Висок, атлетичен и с много дълги крайници, той оглавява вечната ранглиста на Висшата лига с 8 червени картона. През 2000 той бива изгонен два пъти в рамките на 72 часа след като първо нанася удар с ръце на играч на Съндърланд, а след това прави ужасяващ шпагат с двата крака срещу Ливърпул. Виейра е често критикуван от местните медии за грубата си игра, но винаги е заявявал, че не смята да се променя, тъй като стилът му му е спечелил трансфер в Арсенал, а през онова време "артилеристите" са сред най-големите фаворити за титлата всяка година. Враждата между лондончани и другият голям кандидат за трофея Манчестър Юнайтед е толкова голяма, че има сблъсъци дори още в тунела преди мача, а главни действащи лица - Патрик Виейра и, разбира се, Рой Кийн. 3) Дженаро Гатузо Сърцатият халф на Милан първо преминава през едно от най-елитните училища за каляване на воля и характер в света, преди да се превърне в неизменна част от редиците на "дявола" - Шотландия. Едва 19-годишен, Гатузо се сблъсква с футболната действителност на островната държава и това му изживяване остава за цял живот. След завръщането си в Италия, халфът става пословичен с неуморимостта си и твърдата си игра. Ниският му ръст го прави доста гъвкав и му позволява да печели бързо топката в центъра на терена, както и да изнася уверено. Разбира се, голяма част от влизанията на Рино (италианската дума за Носорог), са от твърди по-твърди, а темперамента му е типично южняжки, което му пречи да разграничи невинните ситуации от предизвиканата грубост. Едно от най-известните му изпълнения е хващането за врата на треньора на Тотнъм Джо Джордан (познат като един от най-бруталните британски играчи в историята), както и това че пробожда с вилица ръката на съотборник по време на вечеря. Самият Гатузо е наясно с чисто футболните си качества и когато някой се опитва да го сравни с Андреа Пирло отговаря "Нека не сравняваме Нутела с ла*на". Халфът е толкова корав, че той успява да доиграе мач със скъсани коленни връзки, а след това по време на операцията, докторите чупят скалпела, докато се опитват да разрежат костта му. 2) Андони Гойкоечея Три думи са достатъчни, за да опишат този играч: "Касапинът от Билбао". Защитникът на "баските" е един от рядко грубите испански футболисти, като той става известен със своите зверски влизания най-вече в краката на Диего Марадона и Бернд Шустер. Разбира се, Гойкоечея прави редица необмислени намеси, но тези двете са основната причина да му бъде лепнат този зрелищен прякор. Първо, той прави ужасно влизане в колената на тогава младия халф на Барселона Бернд Шустер, с което автоматично му причинява скъсване на кръстните връзки, поради което германецът да пропусне почти целия сезон 1981-82. Няколко години след това той прави подобен фал и срещу Диего Марадона, като едва не прекратява кариерата му. Самият аржентински идол си спомня как е чул собствения му крак да издава страшен пукот, сякаш някой чупи дъска на две с голи ръце. По-злокобното е, че Гойкоечея все още пази обувките от този мач в стъклена кутия в дома си, явно горд от деянията си.\nАко искаш да прочетеш още яки истории, вземи си новата книга на От Засада – Аутсайдери Поръчай директно от тук!\n1) Христо Стоичков Като българи, отново се потрисаме от класацията на братята англичани, тъй като британски резачки от сорта на Кийн, Бартън и Катърмоул липсват, а в нея присъства "модерния ляв". И все пак няма как да не признаем, че донякъде са прави. Самият Йохан Кройф казва за Стоичков, че е смятал, че "майната" е закърмен с някакво зло мляко, тъй като спортната злоба, с която той играе е толкова голяма, че средностатистическият испански зрител изпитва страх от българското крило, дори само да го гледа по телевизията. Разбира се, това не е единствената причина. Наред с невероятните си умения, Ицо е автор на някои изключително големи грубости. Още в дебютния си сезон за Барселона, той е наказан за 2 месеца, задето нарочно настъпва местен съдия, причинявайки му счупване на костта. Преди това той се замесва в онзи пословичен бой между Левски и ЦСКА във финалния мач за купата на България през 1985, като първоначално е наказан да не играе футбол доживот, но в последствие отстраняването му е намалено за 1 година. Гаменският характер на "Камата" се пренася и след края на кариерата му на активен играч в треньорството, като неговите караници с играчи и журналисти едва ли ще бъдат забравени. Почетни членове на този елитен клуб: - Джоуи Бартън - донякъде е срамно, че този човек има дори 1 мач за националния отбор на Англия. Бартън има класа в краката си, но пространството между ушите му е тотално празно. Забърква се в какви ли не скандали, повечето от които в следствие на груби действия от негова страна, а червения му картон срещу Манчестър Сити, когато натръшка половината отбор на противника, е записан със златни букви в архивите на BBC. - Рой Кийн - ако някой дори за момент си е помислил, че ще пропуснем да споменем бившия капитан на Манчестър Юнайтед, жестоко се лъже. Агресията на Кийн е толкова голяма, че е голяма рядкост да намерим мач, в който той не получава жълт картон. Дори пропуска финала на ШЛ през 1999 поради натрупани картони! А за влизането в краката на Алф Инге Халанд вече сме говорили надълго и нашироко. - Серхио Рамос - безспорно един от най-качествените защитници в света, но също така и един от най-безскрупулните щом се отнася до твърдата игра. Рамос е рекордьор по картони в Ла Лига, като е бил предупреждаван официално 173 пъти, а в 19 случая е бил гонен, което пък също е рекорд за най-много червени картони. Освен това Рамос е и най-често декорирания в жълто играч в историята на Шампионската лига, както и в историята на националния отбор на Испания. Освен груби нарушения, той често си изпросва картони и заради симулации, провокации, спорове със съдията и т.н.\n29.28% 23.76% 21.55% 25.41%


ᐉ Могат ли да компенсират дремките пълноценния сън? — Lechenie.bg\nМогат ли да компенсират дремките пълноценния сън?\nНедостатъчният сън често пъти води до влошаване на здравословното състояние, но кратките дремки могат частично да компенсират умората, показва малко проучване.\nЛипсата на сън може да има отрицателно въздействие върху функциите на мозъка, обмяната на веществата, хормоните и имунната система. Изследванията показват, че 30-минутна следобедна дрямка може да възстанови бодростта.\n„Настоящото изследване е първото, което разглежда дали недоспиването има някакво въздействие върху стреса или функцията на имунната система”, каза Брис Фараут, изследовател на съня в „Université Paris Descartes-Sorbonne Paris Cité”, във Франция.\nФараут и колегите му изследвали 11 млади здрави мъже, които обикновено спят между 7 и 9 часа на нощ. Тези мъже не пушат и не взимат медикаменти.\nДва пъти, всеки от мъжете участва в тридневна сесия за тестове на съня в лаборатория, където приемът на храна и осветлението са строго контролирани. Не се е позволявала употребата на алкохол, кофеин и лекарства.\nПо време на едната сесия, те спали нормално първата нощ, но след това им е било позволено да спят само два часа на следващата вечер. В последната вечер мъжете можели да спят, колкото си пожелаят.\nВтората сесия била индентична - с изключение на това, че на мъжете им е било позволено да вземат две 30-минутни дрямки през деня, след като нощният им сън е бил ограничен.\nЕкипът, изготвил проучването, събирал проби от урината и слюнката всеки ден, за да се измери нивото на норепинефрин, вещество, което отпуска, когато тялото е подложено на стрес.\nТо повишава сърдечната честота, свива кръвоносните съдове и повишава кръвното налягане и кръвната захар.\nНивата на норепинефрин при мъжете са два пъти повече в следобедните часове след нощта с ограничен сън, в сравнение с деня, в който те са спали нормално. Но промяна в нивата на веществото не са били забелязани, когато участниците са имали право да подремнат.\nЛипсата на сън също влияе на имунно-регулираща молекула, наречена интерлевкин-6, който спаднал, когато мъжете са били лишени от сън. Но нивата й са останали нормални при втората сесия.\n„По този начин дрямките, които не отнемат много време, могат да възстановят нормалното функциониране на тялото”, каза Фараут и добави, че констатациите трябва да бъдат изпробвани още веднъж в реални житейски ситуации.\nМихаел Граднер, изследовател на съня в университета в Пенсилвания, който не е участвал в изследването, заяви че имунните находки са донякъде противоречиви, в сравнение с досега известните факти в съществуващата литература за тях.\n„Но това са сложни процеси, а изследвания като това за възстановяването чрез дрямките, могат да бъдат много полезни и да допринесат към по-нататъшни открития”, каза Гарднер пред Ройтерс.\n„На първо място са дрямките, които правите, защото сте прекалено изтощени и не може да останете будни”, заяви Гарднер. „Дрямката в този случай може да помогне, но това изчерпване се дължи на недоспиване или нарушение на съня.\n„Може да имате нарушение на съня като сънна апнея (която е много често срещана причина за сънливост) или може да бъдете лишени от сън,” каза той. Сънната апнея е рисков фактор за повишаване на теглото, затлъстяване, сърдечни заболявания, както и много други.


Свободната зона - само за животни! • Виж темата - Искам да науча кучето си да балансира с наградка върху глава\nИскам да науча кучето си да балансира с наградка върху глава\nот mikibg » Пон Авг 12, 2013 2:03 pm\nЗахванала съм се много сериозно да уча кучето си на команди. Тя знае командата "СТОЙ" и "ДРЪЖ". Когато ѝ кажи да седне и тя го прави, се опитвам да сложа бонбонка върху главата ѝ, но тя не я изпуска от очи и постоянно се опитва да я изяде. Сякаш не може да разбере на какво се опитвам да я науча. Може ли някой да ми помогне. Как да я науча на това? Кучето ми е порода шпиц (-оподобно), инатлива е, игрива е, знам, че е много трудно да я обуча, но няма нищо лошо да опитам. Така че ако някой знае как, моля, помогнете.\nRe: Искам да науча кучето си да балансира с наградка върху г\nот simona623 » Пон Авг 12, 2013 2:29 pm\nДобре ли си с английския?\nот mikibg » Пон Авг 12, 2013 4:00 pm\nМисля, че ще се справя. Благодаря ти много! Дано този път поне Ейнджъл разбере какво искам от нея\nот meri » Вто Авг 13, 2013 8:52 am\nВземете лакомство, което кучето обича\nПоставете кучето да седне\nПоставете лакомстовото на носа около средата\nДръжте главата на кучето с лакомството\nВнимателно пуснете главата на кучето\nОт първия опит може да не се получи, за това трябва да опитвате отново. Кучето вероятно ще погледне надолу и лакомството ще падне. Опитайте да го вземете преди кучето, така че да не получи похвала за нищо.\nВремето необходимо за научаване на кучето е различно. Ако кучето не може да се научи, опитайте да подхвърлите лакомството.\nНе трябва да удължавате времето на обучение, само няколко секунди, защото кучето ще се отегчава и няма да слуша.\nНикога не давайте шоколад на кучето или неподходящи вредни храни.\nНе прекалявайте с лакомствата, заради теглото на кучето.\nМожете да използвате и кликер за обучението.\nhttp://www.wikihow.com/Teach-a-Dog-to-F ... n-His-Nose\nот mikibg » Вто Авг 13, 2013 1:34 pm\nОпитах се, но тя е страшно непокорна и не търпи да ѝ придържам главата. Особено като види бонбонката и я следи с муцунка. Като най-накрая успея да вдигна наградата над носа ѝ, Ейнджъл пристъпва няколко крачки назад, сяда и отново започва да следи наградата. Но пък е вярно, че лесно се оттегчава... Май шпицовете не са за такива трудни номерца, а...\nот meri » Вто Авг 13, 2013 3:06 pm\nМоже да смениш бонбоната с бисквитка. То няма да се научи веднага, трябва време и търпение.И не го прави дълго, за няколко секунди само.\nот mikibg » Сря Авг 14, 2013 2:44 pm\nМислех, че целия номер трябва да се научи за един ден и после да се упражнява върху крайния резултат? Но добре, ще продължа да опитвам.


6 Супер Лесни Начина За Стопяване На Коремните Мазнини | WomanBG.com\n6 лесни начина за стопяване...\n6 лесни начина за стопяване на коремните мазнини\n1. Не яжте захар и избягвайте напитки, подсладени със захар.\n2. Приемането на повече протеини е отлична дългосрочна стратегия за намаляване на обиколката на корема\n3. Премахнете въглехидратите от вашето меню\n4. Хранене с богати на фибри храни\n5. Изучавайте вашата храна и разберете точно какво и колко ядете\n6. Спортът е незаменим в борбата с мазнините\nЕто и една лесна 7 минутна тренировка за стопяване на коремни мазнини\nМастните слоеве изглеждат наистина зле, особено в областта на корема.\nВсъщност в коремната област има много мазнини, които са силно свързани с болести като диабет тип 2 и сърдечни заболявания.\nПоради тази причина загубата на коремна мазнина има огромни ползи за вашето здраве и може да ви помогне да живеете по-дълго и по-пълноценно.\nКоличествата излишни мастни натрупвания се определят най-лесно чрез измерване на обиколката на талията. Това е лесно и може да се направи у дома с обикновен метър.\nВсичко над 102 см. при мъжете и 88 см. при жените се класифицира като абдоминално затлъстяване.\nАко имате много излишни мазнини около корема, трябва да предприемете мерки, за да се отървете от тях.\nИмайте предвид, че колкото повече отлагате, толкова по-трудно става.\nЕто и 6-те начина за намаляване на коремната обиколка.\nДобавената захар е много нездравословна.\nИзследванията показват, че има множество негативни ефекти върху здравето и по-конкретно върху метаболизма.\nЗахарта е всъщност 50 процента глюкоза и 50 процента фруктоза, а фруктозата в значителни количества, може да се метаболизира само в черния дроб.\nКогато ядете много добавена захар, черният дроб е претоварен с фруктоза и е принуден да я превърне в мазнина.\nМногобройни проучвания показват, че излишната захар може да увеличи натрупването на мазнини в стомаха и черния дроб.\nТечната захар е още по-лоша в това отношение.\nТечните калории не се регистрират от мозъка по същия начин, както другите калории, така че, когато пиете напитки подсладени със захар вие приемате още повече калории.\nПроучванията показват, че напитките, подсладени със захар, са свързани с повишен риск от затлъстяване при деца.\nКоличеството фруктоза, което получавате от плодовете, е незначително в сравнение с това, което получавате от редовно консумиране на рафинирана захар.\nПротеинът е най-важният макронутриент, когато става въпрос за загуба на тегло.\nУстановено е, че той намалява желанието за хранене с 60%, увеличава метаболизма с 80-100 калории на ден и допринася за приема на до 441 по-малко калории дневно.\nАко целта ви е загубата на тегло, то приемът на протеини е може би най-ефективната промяна за вашето ежедневно меню.\nПроучване показва, че хората, които ядат повече и по-добри протеини, имат много по-малко коремни мазнини.\nОпитайте се да увеличите приема на протеини като яйца, риба, морски дарове, бобови растения, ядки, месо и млечни продукти.\nСъвет: Помислете за приготвяне на вашата храна с кокосово масло. Някои изследвания показват, че 30 мл. (около 2 супени лъжици) кокосово масло помагат за намаляване на мастните депа.\nВижте Също: 8 лечебни свойства на портокаловата кора\nВъглехидратното ограничение е много ефективен начин за отслабване. Този факт се подкрепя от многобройни проучвания.\nКогато се понижи приемът на въглехидрати, апетитът намалява и човек започва да губи тегло по естествен начин.\nНисковъглехидратните диети водят също до намаляване на излишната вода в тялото, което отново спомага за загубата на тегло.\nПри проведени проучвания, разликата в стрелките на кантара се вижда в рамките на няколко дни. Това означава, че в голяма степен загубата на мазнини се дължи на изключване на въглехидратите от ежедневното меню.\nИзбягването на рафинирани въглехидрати (захар, бонбони, бял хляб и т.н.) трябва да е достатъчно, особено ако комбинирате със засилен прием на протеини.\nАко обаче по някаква причина трябва да отслабнете бързо, намалете въглехидратите си до 50 грама на ден. Това ще постави тялото ви в кетоза, ще убие апетита и ще накара тялото ви да започне да гори мазнини за да се снабдява с гориво.\nРазбира се, диетите с ниско съдържание на въглехидрати имат много други ползи за здравето освен отслабването.\nНапример, могат да имат животоспасяващ ефект при хора с диабет тип 2.\nТвърди се, че яденето на много фибри може да помогне при загуба на тегло.\nТова е вярно, но е важно да не забравяме, че не всички фибри са еднакви.\nРазтворимите и вискозните фибри, са онези оказват най-голямо влияние върху теглото.\nПриетите фибри, образуват в стомаха субстанция подобна на гел, който драстично забавя движението на храната през храносмилателната система. Предизвиква бавно храносмилане и усвояване на хранителните вещества. Крайният резултат е продължително усещане за пълнота на стомаха и намален апетит.\nЕдно проучване показва, че допълнителни 14 грама фибри на ден допринасят за 10- процентно намаляване на приема на калории и загуба на тегло от 2 кг. до 4,5 кг. за период на 4 месеца.\nТова означава, че фибрите са пръв приятел при борбата с мазнините около корема.\nНай-добрият начин да си набавите повече фибри е да ядете много плодове и зеленчуци.\nМлякото също е добър източник, както и някои зърнени храни като овес. Приемът на фибри може да доведе до значителни подобрения в метаболитното здраве и намален риск от други заболявания.\nВижте Също: 7 трика за лесно заспиване, които не включват броене на овце\nНай-важното за нашето здраве е храната която ядем, но повечето хора всъщност нямат представа какво точно ядат.\nХората смятат, че приемат храни с високи нива на протеин, ниски нива на въглехидрати или други показатели, но са склонни драстично да надценяват или подценяват тези факти.\nЗа всеки, който наистина иска да оптимизира своята диета е изключително важно да проследява храната, която приема в рамките на деня.\nТова не означава, че трябва да претегляте всичко. Достатъчно е да наблюдавате навиците си за хранене за период от няколко дни и да направите промени там където е необходимо.\nФизическата активност е може би най-важният фактор в борбата с наднорменото тегло.\nБъдете активни и се радвайте на здравословен живот с по-малко заболявания и тънка талия.\nСписъкът на всички невероятни ползи за здравето от редовното спортуване е извън обхвата на тази статия, но редовните упражнения засенчват всички гореизброени начини за стопяване на мастните депа около корема.\nИмайте обаче предвид, че не говорим за коремни упражнения.\nСъсредоточаването на тренировките само върху едно място от тялото и правенето на безкрайни количества коремни упражнения не означава, че ще се сдобиете с мечтаната тънка талия.\nАеробни упражнения като ходене, бягане и плуване са доказано ефективни в борбата с коремните мазнини.\nДруго изследване показа, че редовното спортуване напълно възпрепятства повторното образуване на мазнини в коремната област, след като веднъж сте успели да се отървете от тях.\nРедовните тренировки допринасят за намаляване на възпаленията, понижаване на нивата на кръвната захар и водят до подобрения във всички други метаболитни аномалии, свързани с излишната мастна тъкан.\nСпортът, какъвто и да е той, има и много други ползи за здравето и може да ви помогне да живеете по-дълго, по-здравословно и по-щастливо!\nТази тренировка е подходяща за всеки и особено за дамите с ограничено време. Упражненията са лесни за изпълнение и с малко постоянство и диета, могат за бъдат наистина ефективни!


Пази пешеходеца! - SHASH.BG - Медии, политика, общество, култура и начин на живот\nPosted on май 2, 2016 ноември 11, 2018\nИнцидентите и трагедии на пешеходни пътеки се случват постоянно. За огромно съжаление, все още голяма част от шофьорите не проявяват никаква толерантност и отговорност на пътя и не спират на пешеходни пътеки. В България само през изминалата година на зебра са загинали 164-ма души или 1/4 от жертвите на пътя. При 96% от инцидентите вината е на шофьора. 2016-а година също не започва никак оптимистично – само за първите 2 месеца на годината 20 пешеходци са изгубили живота си при пътни инциденти.\nИ това не е просто черна статистика. Зад тези цифри и числа стоят погубени човешки животи, тежка трагедия и тежки съдби на много семейства.\nИндия ще се опита да пребори войната по пътищата с алтернативен подход – 3D пешеходни пътеки. Идеята на транспортния министър на страната Нитин Гадкари. “Разчитаме на визуалната илюзия, която се постига с 3D рисунките, за да накараме опасните шофьори на намалят скоростта и да спират на пешеходна пътека.”, заяви той наскоро в профила си в Twitter.\nДали не би било добре да почерпим опит?\nЕтикети: 3DАрхив 1нарисуванапешеходна пътекапешеходцирелефнарисункаскоростшофьори\nмай 3, 2016 в 4:06 pm\n“При 96% от инцидентите вината е на шофьора.”\nЗа да стане белята са нужни двама, т.е. нужен не само неадекватен шофьор, но и неадекватен пешеходец. Ако питате чичко Гугъл за “EC traffic rules for pedestrians” ще видите, че регулациите в целия ЕС предполагат пешеходецът да внимава винаги, когато стъпва на пътното платно, и да съобразява разстоянието и скоростта на приближаващите автомобили.\nСмятам, че за намаляването на жертвите е особено важно да се наблегне на горното, с което по никакъв начин не се опитвам да защитавам неадекватните шофьори. Дори да имаме един безразсъден шофьор на 10 хиляди, смятате ли, че 1/10000 е ниска вероятност, ако става въпрос за живота ви?\nМирослав Живков – Джингиби заедно с пространството за изкуство и


Предполагам, че сте търсили нещо, свързано с bershka мъжка тениска космонавт или много подобно. Е, днес е вашият щастлив ден, защото намерихме най-добрите продукти, свързани с bershka мъжка тениска космонавт, на супер цена. Не губете време и купете сега, без да се местите от дома си.\nЗащо да купувате Bershka мъжка тениска космонавт?\nСпоред теста на Glätteisen 2022 няма начин да се заобиколи bershka мъжка тениска космонавт в Интернет, за да се изпълни желанието ви за гладка коса. С козметичния продукт можете да разхлабите косата си или. вълнообразен до гладък стил. Можете да го използвате за ежедневна употреба или за специални поводи.\nКакво друго трябва да обмисля, когато го използвам?Най-добрите резултати се постигат и у дома с плоските ютии, които професионалистите използват. Тези bershka мъжка тениска космонавт позволяват нежно и професионално лечение на косата. Независимо дали е къдрава, упорита, гладка и лъскава или вълнообразна, с професионално плоско желязо, прическата работи във всеки случай. Такива плоски ютии за професионалисти също предлагат по-дълъг експлоатационен живот и забележимо увеличение на полезните функции.\nПлоското желязо на Dyson разчита не само на добре обмислен дизайн и гъвкава употреба, но и на безопасността. Corrale bershka мъжка тениска космонавт има спиране на автомобила, когато не се използва, и транспортна ключалка. Ако не искате да се разделите с пътуването си, можете да сте сигурни. Благодарение на функцията за безопасност на полета, при която батерията е изключена, коралът е изключително подходящ за пътуване и следователно може да се носи в ръчен багаж.\nнакрайници зъбен душ philips hx8211 технополис\nнастолен компютър от практикер\nпистолет за полиуретанов пълнител практикер


Алпинист; алпинисти за височинни услуги, или пълна глупост! - tsrapaks.com\nАлпинист; алпинисти за височинни услуги, или пълна глупост!\nПромишлен алпинизъм и височинни монтажи и услуги при поставяне на рекламни табели, топлоизолации, гръмоотводи, водостоци, климатици и др.; трябва да се извършва единствено от професионални височинни монтажници-алпинисти. Само алпинист е в състояние да извърши определена височинна услуга без излишни рискове. Така се предпазват не само изпълнителите на съответната услуга, наелите ги работодатели, но и преминаващите граждани.\nИма множество примери за гениални опити при извършване на височинни услуги и ремонти от смелчаги, които обаче не са алпинисти. Такива аматьори и непрофесионални височинни работници като тези на следващата снимка решения са по-скоро глупаци, отколкото смелчаци!\nПървоначално снимката ни кара да се смеем, но оценявайки опасността от подобна височинна услуга, по-скоро трябва да заплачем. Опасноста за изпълнителите, минувачи и наелият ги нищо неподозиращ работодател е толкова голяма, че сълзите направо сами напират. За смелият височинен монтажник развръзката ще е мигновена. За поръчителят и помощника на „смелият алпинист” обаче, с завеждане на дело за непредумишлено убийство, целият им оставащ живот няма да бъде достатъчен за да си простят проявеното идиотско безумие.


Съюз на българските журналисти - Нина Златева, управител на МДЖ : При нас ще имате спокойна и безопасна ваканция\n01.06.2020 /18:20 | Автор : Майя Любомирска | Източник: СБЖ\t Големина на шрифт: a a Отпечатай:\nНина Златева е управителят на МДЖ.\nИ все пак лятото вече е на една ръка разстояние и въпросът къде да почиваме на море тази година иска бързия си отговор. Не само защото точно в този труден момент е добре да подкрепим българския туристически бизнес, но и защото е къде-къде по-безопасно да преживеем безгрижни ваканционни дни на българското Черноморие, разговарям с г-жа Нина Златева, управител на хотел „Журналист“, както накратко е наричан Международният дом на журналиста (МДЖ) във Варна.\nРазговорът ни естествено започва от заповедта на здравния министър, с която се дава възможност хотелите да приемат своите гости.\n- Дали МДЖ може да осигури едновремнно и комфорт, и безопасност на своите гости?\n- Комплекс МДЖ има разработена цялостна стратегия за сигурност и безопасност и е готов да работи при новите условия. Затова можем да потвърдим, че ще ви предложим спокойна и безопасна ваканция сред природата, вкусна храна, възможност за релакс и спортна дейност в прекрасна ботаническа градина, приятни минути около открития басейн, собствената плажна зона, детските площадки при засилени мерки за безопасност и хигиена.\n- Като заговорихме за предпазните мерки, можем ли да разчитаме, че те ще започнат още от входа на комлекса, така да се каже - още преди гостите ви да са прекрачили прага на хотела?\n- Разбира се, още на рецепцията на хотел „Журналист“ на всички гости ще бъде мерена температурата и ще им бъде предоставена за попълване здравна декларация, създадена от нас. В нея гостите декларират, че 21 дни преди престоя си в МДЖ не са боледували от Ковид-19 и не са имали пряк и непосредствен контакт с носител на коронавирус.\n- А можем ли да разчитаме, че дезинфектантите, с които почиствате, са наистина предпазващи, защото се появиха много информации за ментета, които се продават в търговската мрежа като дезинфектанти, а не предпазват от вируса?\n- Можете да бъдете спокойни, защото за осигуряване нужното ниво на хигиена и дезинфекция работим с фирма HMI, която има всички необходими сертификати и лицензи за българския пазар.\n- Колко пъти дневно ще бъдат почиствани стаите, местата за хранене и забавления?\n- Стаите ще бъдат почиствани веднъж дневно, общите части - по график, изготвен за комплекса.\n- И преди пандемията с Ковид-19 чистотата на басейните в страната е била винаги болна тема. Вие гарантирате ли, че ще се спазват всички хигиенни изисквания за открития басейн?\n- Ние сме наематели на базата от лято 2019 г. Действително при приемане на базата стаите и басейнът бяха в окайващо хигиенно състояние. Още от миналата година държим на изключително високо ниво на чистота и на стаите, и на целия комплекс. Басейнът е след основен ремонт.\nТази година около 80% от всички настилки в стаите и коридорите бяха подменени, а всички останали бяха почистени и хигиенизирани.\n- МДЖ има предимството да е разположен на собствен плаж. Той по-чист ли е от Варненския залив?\n- МДЖ е на север от Варнеския залив и за радост не сме засегнати от пораженията, нанесени на залива от инцидента с теч на мръсна вода в район Аспарухово.\n- Какви предпазни мерки предвиждате при храненето на гостите?\n- Храната в МДЖ за сезон 2020 се предлага на база HB (закуска и вечеря). Закуската е в часовия диапазон от 7:30-10:30 ч (тази година 1 час повече от стандартното), а вечерята в диапазона от 18:00 - 21:00 ч (тази година 1 час повече от стандартното).\nТези диапазони ще бъдат разбити на 3 междинни: 7:30- 08:30; 08:45-09:45; 10.00-10:30 за закуската и 18:00-18:30, 18:45-19:45, 20:00-21:00 за вечерята.\nПри настаняване всеки гост ще има възможност да избере по желание часови диапазон за хранене - стига в дадения момент да не е достигната квотата на заетост в ресторанта. Едновременно с това ще се определи и номер на маса, на която гостът ще има възможност да се храни през целия период от неговия престой.\n15-минутните интервали между диапазоните за хранене са оставени с цел почистване и дезинфекция на ресторанта. Всичко от гореизброеното ще бъде следено от оторизирано за това лице.\n- Комплексът е разположен в прекрасна градина, която предлажа свежест и спокойствие. А ще има ли и възможност за спортни занимания и развлечения за децата?\n- Тази година възстановихме двете детски площадки. Комплексът разполага с волейболно игрище, футболно игрище, тенис на маса, във фоайето е обособен кът за билярд. Имаме малка библиотека и бизнес център за удобство на нашите гости, а също така конферентна зала, която обособихме миналата година. Планираме да правим прожекции на известни български филми в определени дни.\n- Можем ли да разчитаме и на други развлечения – посещения на археологически и културни забележителности и пр.?\n- В момента преговаряме за членове на СБЖ посещението на Археологическия музей във Варна и на Аладжа манастир да бъде безплатно в определени дни.\n- Ще бъдат ли и в МДЖ безплатни шезлонгите и чадърите, както обещаха вече много други хотелиери?\n- Базата има излаз на плаж, който е неохраняем. Миналата година за охраната му се беше погрижила Община Варна, надяваме се и тази година да бъде така. За удобство на нашите гости имаме поставени чадъри на плажа. Ползването им е безплатно. Чадърите и шезлонгите край басейна също са безплатни.\n- Има ли условия за престой с лични автомобили?\n- За наша радост МДЖ разполага с огромен паркинг, позволяващ безпроблемното паркиране и настаняване на всички гости на комплекса.\nОферта за настаняване на членове на СБЖ и техните семейства в МДЖ-Варна - блок 1 за летен сезон 2020