30.03.2019 • Илиана Минковска\nНеправителствена организация се опитва да промени към по-добро живота на десетки възрастни хора в най-бедния регион на Европа - Северозападна България. От няколко години Фондация „Проект Северозапад" доказва, че грижата за възрастните е не само социална дейност, но и кауза за достоен живот.\nСлед проучване на условията и потребностите в областите Монтана и Враца, доброволците от „Проект Северозапад" решили да стартират дейността си в община Мездра. Започнали с безплатни прегледи от столични лекари по селата, а от три години осигуряват домашни помощници за самотноживеещи възрастни хора.\nЯна Рупева, директор на Фондация „Проект Северозапад": На заключителен етап сме да стартираме социална кухня, част от домашен патронаж. Имаме склад за дарена храна, съвместно с Българска хранителна банка, който е лицензиран и оборудван. Средствата са дарителски, имаме голяма подкрепа и от корпоративни, и от индивидуални дарители.\nЛентата на новата кухня в село Лютиброд ще режат след Великден. От община Мездра предоставили за целта сградата на бившата детска градина, оборудването е осигурено от дарители, а ремонтът се извършва от доброволци.\nЯна Рупева, директор на Фондация „Проект Северозапад": В съседното помещение ще има трапезария. Идеята е възрастните хора, поне от Лютиброд, да седнат да си изгледат сериала, да пият кафе, а внуците им да поиграят на двора.\nЛюбомир е един от тримата асистенти във фондацията, които се грижат за общо 19 възрастни. Години наред е бил безработен и когато му предложили тази работа, веднага се съгласил. Сега е помощник на 8 баби от балканското село Игнатица.\nЛюбомир Цветков, личен асистент: Те са много доволни, имат ми доверие, пазарувам им каквото ми кажат, ходя да им вземам лекарствата от Мездра.\n80-годишната Цветана Радкова живее сама и има нужда от ежедневна грижа, защото не може да си купи дори хляба, след като паднала през зимата и си счупила ръката.\nЦветана Радкова: Щом го викна за нещо: Ела, Любчо ми помогни, веднага идва момчето. С него съм свикнала и ми много помага.\nСега от фондацията имат нужда от още дарения, защото през май парите за личните асистенти свършват.\nСвободни места в Центъра за възрастни хора в Благоевград


А как оживявате докато космите станат за кола-маска? :: BG-Mamma\nА как оживявате докато космите станат за кола-маска?\nА как оживявате докато космите станат за кола-маск...\n30 юни 2006, 12:18 ч.\nВсички знаем, че за да стане косъма за кола-маска трябва да е по-дълъг.\nУспявате ли лятото да ги пуснете достатъчно?\nАз не, признавам си. Късна есен някъде мога да позанемаря някоя седмица, но сега неуспявам.\nА имам желание.\n# 1 30 юни 2006, 12:20 ч.\nСкоро в "Красива мама" говорихме по тоя въпрос. Аз успявам да ги пусна за епилатор, като през това време ходя с панталони. За мен не е проблем, защото изключително рядко слагам пола или рокля.\n# 2 30 юни 2006, 12:20 ч.\nЕпилатор му е майката. През живота си да съм си правила 3-4 пъти кола маска. Действам с машинката всяка неделя къмто 3 следобяд\n# 3 30 юни 2006, 12:20 ч.\nС епилатор не ти е нужно да чакаш дълго. След неделното къпане/ извинявай, ама темите са направооо / задължително минавам с епилатора. Каквото е пробило се хваща.\n# 4 30 юни 2006, 12:21 ч.\nЦитат на: Ал Бънди в пт, 30 юни 2006, 12:20\nтова като ритуал ли е\n# 5 30 юни 2006, 12:23 ч.\nааа, за епилатор твърдят преди къпане, после космите ставали по-упорити и по-трудно се давали.\nАз колата не я употребявам по сума ти причини и не мога да се сетя за една добра причина аз да си направя кола маска\n# 6 30 юни 2006, 12:23 ч.\nКой ... говори за крака?\n# 7 30 юни 2006, 12:24 ч.\nЦитат на: chocha в пт, 30 юни 2006, 12:21\nДа, нещо като ритуал. Просто времето ми е разграфено буквално на минути и ако пропусна часа за епилатора след това ще трябва да чакам къмто 11 часа вечерта чак. А тогава ми се спиииии...\n# 8 30 юни 2006, 12:25 ч.\nА за к`во\n# 9 30 юни 2006, 12:25 ч.\nЦитат на: УентУЪртУлиЯ в пт, 30 юни 2006, 12:23\nщо си мислиш, че само крака се обезкосмяват с епилатор\n# 10 30 юни 2006, 12:28 ч.\nЦитат на: ДЕ ВАня в пт, 30 юни 2006, 12:25\nЗа пръстите на ръцете... или...?\n# 11 30 юни 2006, 12:28 ч.\nЦитат на: Франзела Калина в пт, 30 юни 2006, 12:25\nВ смисъл, само там се справям сякаш аз перфектно само с епилатор, винаги.\nОк, например мишници - има един период, в които набождат гадини, по 2 мм, но епилатора няма да ги хване?\nТогава ... или моя епилатор е скапан?\nИ разни многоъгълници - само Биби засега имам инфо се справя перфектно сама там, изцяло\n# 12 30 юни 2006, 12:29 ч.\nЕпилатор и не чакам-веднъж-дваж в седмицата минавам всичко/мишниците и по-често даже-някой заблуден косъм/, не само крака\n# 13 30 юни 2006, 12:29 ч.\nАааааааааа.... така кажи де, що се срамиш! Аз съм на самобръсначка навсякъде ОСВЕН на краката. И космите пак трябва да пораснат малко, иначе се нарязвам жестоко, ако са току що наболи. Така че си ходя набола няколко дни, не може иначе....докато събера кураж за кола, или пари за лазерна\n# 14 30 юни 2006, 12:30 ч.\nАз нямам много косми... Ген. Ама като видя някой да се рехавее и бръсначът играе - използвах сега промоСията на Жилет и си взех Мас3, че ме издържа много месеци\nТова май е тема за Красива мама...


Брой 2, 2017: НАУЧЕНИ ЕВРОУРОЦИ - Списание ЗОП +\nНачало/ Списанието/ Минали броеве/Брой 2, 2017: НАУЧЕНИ ЕВРОУРОЦИ\nМинали поуки, бъдещи сполуки. Така бихме могли да перифразираме една популярна българска пословица, за да опишем настоящето положение в областта на обществените поръчки и еврофондовете. Актуалността на тези думи се потвърждава както от новите възможности и предизвикателства при прилагането на действащите ЗОП и ППЗОП, така и от всичко, което се налага да съобразяваме при набиращия скорост процес на изпълнение на европроектите в рамките на програмен период 2014-2020.\nНа пръв поглед за много неща сме си взели поука от изминалите години. Приели сме нови нормативни актове. Подобрили сме организацията на работата на отговорните институции. По-широко използваме новите технологии в управлението на сложни процеси. Дали обаче всичко направено почива на разбиране на случилото се в миналото и ще доведе до ново мислене и най-вече, ново действие, или е само формална заявка и престорена прилежност? Това ще покажат резултатите, и то съвсем скоро, когато се завърнем към познатата динамика при възлагането на поръчки, най-вече с европейски средства.\nЗначението на поуките от миналото, особено при разходването на публичен ресурс, бяха в основата на решението ни да отредим водещо място в броя на материал, посветен на темата за финансовите корекции. В него г-жа Дора Бурова, уважаван експерт в управлението на средствата от фондовете на ЕС, разяснява по ясен и достъпен начин какво представляват и защо се налагат финансовите корекции. Още по-важното в случая е това, че авторът показва защо полезният подход за нас като държава не са вътрешните спорове и противоречия по едни или други нормативни текстове. А разбирането на начина, по който процедира Европейската комисия и използването на това за постигане на наистина ефективно и ефикасно оползотворяване на евросредствата, които са на наше разположение. Защото в крайна сметка правилата са такива каквито са и тяхното добро познаване, прецизно тълкуване и умело съобразяване в практиката са онези фактори, които могат да ни помогнат да постигнем целите, важни за обществото и страната ни като цяло. И не толкова и само заради важността на самите правила, а заради нещата, които могат да ни научат те. Включително за вземането на оптимални решения, в индивидуален и особено в колективен план.\nПредвид факта, че основна причина за налагане на финансови корекции са именно несъответствията с правилата за възлагане на обществени поръчки, като своеобразно продължение и допълнение на водещата статия е и материалът, в който се разглеждат най-често допусканите от възложителите пропуски при определяне на изискванията към кандидатите и участниците в процедури по ЗОП. В него двама признати експерти по материята, г-жа Елена Димова и г-н Александър Александров, правят аналитичен преглед на релевантна практика на КЗК и извеждат поуки, които могат да са ни полезни при реализирането на поръчки през новия програмен период.\nКоментирайки в такъв детайл разходването на средствата от европейските фондове, не бива да забравяме, че границата между национални и европейски средства, съответно между такива от бюджета и осигурените чрез проектно финансиране, е само условна. Условна е границата и между отделните аспекти на общественото управление, което едва ли някой смята, че се свежда до писане на обемни папки с проекти и стратегии, провеждане на тръжни процедури и “харчене на общи пари”. Защото за научени поуки ще имаме основания да говорим едва тогава, когато можем да разглеждаме нещата както поотделно, така и заедно. И заради горното, в мозайката на броя перфектно пасва продължението на статията на г-н Ивайло Стоянов, посветена на правилата за възлагане на поръчки с обособени позиции и темата за разделянето и обединяването. Тема актуална не само при поръчките, но и за България като цяло.\nФинална поанта на броя поставяме с продължението на прегледа на ключови казуси по прилагането на новите ЗОП и ППЗОП, който започнахме в януарското издание на списанието. В този преглед също обединяваме в едно минало и бъдеще, като комбинираме прецизирани становища по вече разглеждани въпроси и разяснения по нови казуси при възлагането. За да продължаваме заедно да търсим и намираме още по-подходящи пътища към постигането на ефективност не само в самото разходване на ресурс, но и в публичното управление като цяло. С тази цел организираме и следващото наше обучително събитие, което ще се проведе на 23 и 24 март в София и на което лектори ще бъдат водещи експерти, в това число част от авторите на материали в списанието. Заповядайте и Вие!\nКакви са актуалните правила при финансовите корекции в областта на обществените поръчки, приложими за програмен период 2014-2020, Дора Бурова\nЗаедно и поотделно: Основни моменти в актуалните правила за възлагане на поръчки с обособени позиции (продължение),\nКритични точки: Кои са най-често допусканите нарушения на възложителите при определяне на изискванията към кандидатите и участниците според практиката на КЗК по действащия ЗОП, Елена Димова и Александър Александров\nЕкспертно за поръчките: Преглед на въпроси и отговори от практиката по възлагане на обществени поръчки по ЗОП, в сила след 15.04.2016 г. (продължение)\nброй 2 ЗОП обществени поръчки Списание ЗОП ПЛЮС


Gentleman Store - Четка за бръснене Cpt. Fawcett с косъм от язовец (super badger) - Captain Fawcett - Четки за бръснене - За бръснене, Бръснене\n› Четка за бръснене Cpt. Fawcett с косъм от язовец (super badger)\nЧетка за бръснене Cpt. Fawcett с косъм от язовец (super badger)\nВътрешен код: B-092\nЛюбимата четка на капитана, която била негова вярна спътница при повечето приключенски експедиции. Дръжка, имитираща слонова кост, метална халка от хром, косъм от качество super badger. Ръчно изработена в английския град Шефилд.\nНамокрете с топла вода и изтръскайте излишното количество. С кръгови движения нанесете сапун за бръснене по косъмчетата и направете пяна. Нанесете я на лицето. След използване старателно измийте с топла вода и оставете да изсъхне сама на стойката.\nДиаметър на четината: 50 мм\nДължина на четината: 55 мм\nОбиколка на дръжката: 33 мм\nДължина на дръжката 50 мм\nЧетка за бръснене nom GUSTAV с косъм от язовец (pure badger, цвят: черупка на костенурка)\nЧетка за бръснене с косъм от язовец (pure badger, цвят костенурка)\nЧетка за бръснене nom CARL от свинска четина (черна)\nЧетка за бръснене nom GUSTAV с косъм от язовец (pure badger, черна)


Възможно ли е да се яде диня по време на ранна и късна бременност - Тестове November\nВъзможно ли е да се яде диня по време на ранна и късна бременност\nСтатията разглежда динята по време на бременност. Говорим за неговите ползи и вреди, възможно ли е да се яде в ранните и късните етапи, какви са противопоказанията. Ще разберете отзивите на тези, които са яли диня по време на бременност, какви могат да бъдат последиците от употребата му.\nКакво е диня\nОбикновената диня е едногодишна билка, вид от рода Диня от семейство Тиквени. Родината на културата на пъпешите е Южна Африка. Най-голям брой дини се отглежда в Китай, следван от Турция, Иран, Египет, американски страни, Русия, Узбекистан.\nКултурата от пъпеши се използва като хранителен продукт (консумира се прясно, приготвя се конфитюр или осолява) и лечебни суровини (за тази цел се използват пулпата, кората и семената на зрялата диня).\nМомиче с диня\nСъставът на динята и нейното въздействие върху организма:\nВитамин А (ретинол) - има антиоксидантен ефект, има положителен ефект върху зрителната острота, забавя процесите на стареене, поддържа здрава кожа и коса.\nВитамин С - участва в процесите на хемопоезата, има положителен ефект върху нервната система, има антиоксидантно свойство, бори се със свободните радикали.\nВитамини от група В - отговарят за нормалното функциониране на бъбреците, нервната и сърдечно-съдовата системи, подобряват апетита, отговарят за метаболизма на мазнините в черния дроб и имат антидепресивно действие. Фолиевата киселина е от съществено значение за правилното развитие и растеж на плода.\nВитамин Е - има антиоксидантен ефект, предотвратява разрушаването на клетките поради окисляване, има превантивен ефект срещу туморни заболявания.\nВитамин К - участва в костния метаболизъм, подпомага заздравяването на рани и синтеза на нови тромбоцити, регулира нивата на кръвната захар и предотвратява остеопорозата.\nВитамин PP - участва в метаболизма на мазнините и синтеза на хемоглобин, премахва "лошия" холестерол, предотвратява развитието на мигрена.\nКалий - необходим за правилната работа на сърцето и бъбреците.\nЦинк - помага за производството, поддържането и възстановяването на хормоналните нива, има противовъзпалителен ефект, необходим е за здравословното клетъчно делене.\nМагнезий - участва в синтеза на протеини, възстановява мускулите след натоварване, стабилизира кръвното налягане, укрепва костите при работа с калций.\nКалций - участва в изграждането на различни тъкани, необходим е за храненето на нервната тъкан, нормализира кръвното налягане.\nСилиций - част от колаген, участва в обмена на флуор, магнезий, неутрализира хлора и тежките метали.\nЖелязо - участва в процесите на хемопоезата, катализира метаболитните процеси, укрепва нервната система и имунитета.\nКобалт - произвежда инсулин, повишава фагоцитната активност на левкоцитите, които са отговорни за имунитета, предотвратяват развитието на атеросклероза.\nМанган - важен за растежа, метаболизма, кръвообразуването, функционирането на репродуктивната система, предотвратява проникването на свободни радикали.\nМед - има противовъзпалителен ефект, предпазва костите от увреждане, укрепва защитните функции на тялото.\nМолибден - подобрява синтеза на аминокиселини, подобрява натрупването на азот, премахва токсините от тялото, има противовъзпалително и антиоксидантно действие.\nСелен - регулира метаболитните процеси, образува хормони на щитовидната жлеза, подпомага имунната система.\nХром - поддържа нормален баланс на захар в кръвния серум, участва в синтеза на нуклеинови киселини, предотвратява развитието на сърдечно-съдови заболявания.\nНатрий - поддържа оптимално ниво на водно-солевия баланс в организма, задейства работата на ензимите на слюнката и панкреаса, нормализира осмоларността на кръвта.\nФосфор - поддържа твърдостта и здравината на скелета и зъбите, участва в метаболизма, доставя кислород до тъканите.\nХлор - има положителен ефект върху кръвоносната система на тялото, премахва токсините и токсините от тялото, заедно с натрий и калий, поддържа киселинно-алкалния баланс на тялото.\nДинята ефективно лекува отоци по време на бременност\nБогатият химичен състав на продукта има такъв положителен ефект върху човешкото тяло:\nнамалява вероятността от развитие на ракови тумори;\nповишава мъжкото либидо и еректилната функция;\nувеличава чревната перисталтика.\nПрисъстващите в състава на диня пулпи соли на желязо, натрий, фосфор, магнезий имат благоприятен ефект върху дейността на хематопоетичните органи, сърдечно-съдовата система, храносмилането и жлезите с вътрешна секреция. Динята се използва в медицинското хранене при анемия, заболявания на сърдечно-съдовата система, черния дроб, пикочните пътища и камъни в жлъчния мехур.\nПродуктът не дразни пикочните пътища и бъбреците. Неговата пулпа съдържа лесно смилаеми захари и вода, което е полезно при остри и хронични чернодробни патологии. Фибрите на пулпата помагат за подобряване на храносмилането, премахване на лошия холестерол. Сокът е отличен за жажда при високи телесни температури.\nВсички тези полезни свойства се намират само в прясна, не осолена диня, тъй като по време на процеса на готвене тя губи част от своите витамини, макро- и микроелементи. В същото време включването на осолена диня в диетата възстановява чревната микрофлора, е ефективно при лошо храносмилане, метеоризъм.\nПо време на бременност можете да ядете само узрели дини.\nПолзите от динята по време на бременност през 1, 2 и 3 триместър\nМного бъдещи майки, особено тези, които мечтаят за диня и не могат да си представят живота си без сладки, ароматни летни плодове, се чудят дали е възможно да ядете диня и пъпеш по време на бременност. Да, но само ако няма алергия към тези продукти и се ядат само зрели плодове.\nЗа какво е полезна динята за бременни жени? Ето списък с предимствата на продукта за бъдещи майки:\nТой премахва излишната течност от тялото, което е отлична профилактика на появата на отоци, което е особено важно през 3-тия триместър преди раждането и е отлична превенция за развитието на гестоза. Ако подуването вече се е появило, тогава използването на диня ще помогне бързо да се справите с тях..\nБогатият химичен състав допринася за насищането на организма с витамини и полезни елементи. Това е особено важно през 1-ви триместър, тъй като по това време се полагат всички жизненоважни системи и органи на нероденото дете.\nТой премахва от тялото токсини, токсини и други вредни вещества, които влияят върху появата на наднормено тегло и влошаване на здравето. Това важи особено за втория триместър, когато растежът и размерът на плода започват да се увеличават, подобно на теглото на бъдещата майка.\nПодобрява метаболизма и нормализира храносмилателната система, като по този начин намалява риска от запек.\nТова е добра превенция за развитието на желязодефицитна анемия през всички тримесечия на бременността.\nЧесто жените, които наскоро са станали мумии, имат съпътстващ въпрос дали е възможно да ядат пъпеш, докато кърмят. Отговорът на него ще намерите в тази статия..\nКакво да направите, ако наистина искате диня по време на бременност? За начало е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар. Ако няма противопоказания за употреба, тоест можете, като спазвате определени предпазни мерки.\nМного недобросъвестни продавачи се стремят да продават дини възможно най-много и бързо. Ето защо при отглеждането им се използват различни нитрати и други химикали, които имат отрицателен ефект върху тялото на бременна жена. Това е точно вредата от пъпешите и кратуните. Следователно не можете да ядете дини преди края на август, тъй като само по това време те узряват естествено.\nКолко диня можете да ядете на ден? Препоръчителното количество е до 300 грама, тоест около 3 филийки. Какво да направите, ако преядете с този плод? През следващите няколко дни се опитайте да не го ядете отново и следващия път консумирайте само позволеното количество..\nЕжедневното количество диня по време на бременност не трябва да надвишава 2-3 филийки\nКак да ядем диня за бременни жени\nЗа да се сведе до минимум възможната вреда от пиенето на диня по време на раждането на дете, е важно да се придържате към тези препоръки:\nМожете да ядете само узрели плодове, които се продават в края на август. Трябва да ги купувате само от доверени продавачи, за предпочитане на пазара. Не се препоръчва да носите дини по пистата, тъй като те попиват пътния прах и няма гаранция, че ще ви бъде продаден качествен продукт.\nНежелателно е да се яде диня през нощта поради диуретичния му ефект.\nКогато използвате диня в хапка с хляб, по-добре е да използвате бял хляб за тези цели, в противен случай има голяма вероятност от обостряне на стомашни заболявания и разстройства.\nПрепоръчва се динята да се яде отделно от напитки и други храни. Но дори и в този случай, това може да доведе до повишено образуване на газове, придружено от болезнени усещания..\nОсновната забрана за пиене на диня е индивидуалната непоносимост. Също така, трябва да внимавате с продукта:\nхора със захарен диабет, тъй като плодовете съдържат много захар;\nпри наличие на големи камъни в пикочно-половата система;\nпри остра форма на панкреатични заболявания;\nс хронични чревни патологии.\nГолям недостатък на динята е способността да натрупва нитрати в плодовете. Ето защо, ако не спазвате предпазните мерки и консумирате продукта в големи количества, това ще доведе до гадене, повръщане, болки в стомаха, диария при бременна жена..\nКакви могат да бъдат последиците за детето в този случай? Всички здравословни проблеми на бъдещата майка влияят негативно на състоянието на плода..\nПовръщането и диарията могат да провокират дехидратация при бременна жена, което ще доведе до извличане на витамини и минерали, необходими за правилното развитие на плода от тялото. Ето защо се препоръчва да се яде само разрешеното количество продукт и никога да не се превишава дозировката..\nИма определени препоръки как да изберете правилната диня при покупка:\nДокоснете динята. Зрелите плодове издават тъп, не приглушен звук.\nСтиснете леко динята. Ако пука, тогава такъв плод може да се купи, а ако е мек на допир, тогава откажете да купувате.\nВ раздела плодовете трябва да имат леко неравен цвят.\nРазрезът на нитратна диня е почти идеално равен, а добрата диня е крива.\nДобрата диня има тънки и бели жилки, лошата е твърда и жълтеникава.\nПотопете парче целулоза в чаша вода. Ако водата стане червеникава или розова, тогава не трябва да опитвате плодовете.\nМожете да купувате само плодове без пукнатини, вдлъбнатини.\nПреди да нарежете динята, измийте я старателно под течаща вода..\nНе е необходимо бременната жена веднага да яде диня; първо можете да я почерпите с някой от роднините и да проследите реакцията. Ако след консумация няма влошаване на благосъстоянието, тоест такъв плод може да бъде.\nАко тези правила бъдат пренебрегнати, е малко вероятно да се избегне отравяне..\nАз съм във втория триместър на бременността, ям много диня или по-скоро 4-5 филийки на ден. Забелязах, че подпухналостта стана по-малка, но в същото време желанието да отида до тоалетната зачести. Гинекологът ми се кара заради толкова много дини на ден, но не забелязах някакви специални здравословни проблеми. Напротив, чувствам се чудесно.\nЯдях диня през първия и третия триместър, по 3 филийки на ден. Нямаше здравословни проблеми, чувствах се страхотно. Забелязах, че след включването на този сладък плод в диетата изпражненията ми се стабилизират, анемията премина.\nИзползвах диня през последните седмици на бременността. След него възникна тежък метеоризъм, въпреки че изядох само 2 филийки. Сега ще го ям само след завършване на лактацията.\nДинята по време на бременност носи повече полза, отколкото вреда, но само когато се консумира в разрешеното количество. Следователно включването на ароматни и зрели плодове в диетата ще насити тялото на бременна жена с полезни вещества, което ще повлияе положително на развитието на плода..\nПолзи от диня за бременни жени\nГинеколозите, според тях за ползите от динята за бременни жени, нямат едно мнение. Половината от тях твърдят, че това е изключително полезен продукт за бременни жени, докато други говорят само за опасностите от това зрънце, което при бременни дава допълнително натоварване на бъбреците, увеличавайки подуването.\nЗащо има толкова много спорове и полезна ли е динята изобщо?\nКрасива загадка, вероятно всички знаят за този захарен продукт: „кафтанът от зелено кадифе и самата алена захар“. Той не може да остави никого безразличен. В Съединените щати го обичат толкова много, че той е лидер сред пъпешите и юли е обявен за национален месец на динята (там узрява по това време). Родината му е Южна Африка, където той е израснал като див храст от самото начало. Известен е от древен Египет, преди 5000 години. Той е изобразен в папируси в йероглифи. Името идва от тюркската дума „kharbuz“, означава „пъпеш“, „огромна краставица“ или „краставица с размерите на магаре“.\nТака че динята полезна ли е за бременни жени? Еднозначно полезен за бъдещата майка поради факта, че това е склад на полезни вещества.\nСъдържа в пулпата си много минерални елементи и витамини, пектин. Състои се от 92,6% вода. От витамините: това са A, B1, B2, B5, B6, B9, C, PP. За бъдещата майка витамин В9 или фолиева киселина са особено важни. Помага за усвояването на желязото, като участва в процеса на хематопоеза; желязото не може да се абсорбира без него. Следователно дините са особено полезни през първите 12 седмици от бременността..\nВ допълнение, той съдържа мед, калий, магнезий, фосфор, манган, цинк, флуор, кобалт, йод и калций; антиоксидант ликопен. Освен това те съдържат повече ликопен от доматите. Това е добра профилактика на тумори на гърдата. Следователно динята има благоприятен ефект върху сърцевините. Плодът не съдържа соли, богат е на каротин и основи. Той предпазва тялото от подкисляване поради алкали. Алкалите неутрализират пикочната киселина, основният виновник за камъните в бъбреците. Каротинът помага за лечение на артрит.\nДа, в него има много захар, но няма да ядете диня наведнъж. На второ място, съдържанието на калории на 100 g сок не надвишава 30 kcal. Дневната норма на пулпата е 150 грама. Дневната норма на магнезия се попълва напълно..\nБлагодарение на пектина, фибрите и влагата, плодовете пречистват добре червата от холестерол и токсини. През 2-ри и 3-ти триместър е добър при отоци при бременни жени поради диуретичния му ефект..\nВ допълнение към пулпата, според традиционните лечители, както семената, така и техните кори могат да донесат известна полза. Изсушените семена помагат срещу глисти. Те се смесват в изсушена форма с нискомаслено мляко в съотношение 1:10 и се приемат на гладно..\nОсвен това те са просто вкусни, не по-лоши от тиквените и слънчогледовите семки. Първо трябва да бъдат изсушени и пържени с добавяне на сол. Умелите домакини приготвят мармалад и захаросани плодове от пулпата на корите. Те са особено сочни. Според някои изследователи кората обикновено се счита за годна за консумация. Кората от диня, приложена с влажно място върху слепоочията, добре облекчава главоболието.\nподобрява работата на CVS;\nполезно за централната нервна система;\nдинята е полезна и за бременни жени, защото помага на бебето да се развива правилно;\nтялото на бъдещата майка е укрепено благодарение на витамини и минерали;\nможе да облекчи мускулната болка; това свойство често се използва от спортисти: чаша сок, изпита преди тренировка, ще помогне на мускулите да не болят;\nподобрява състоянието по време на пристъп на астма (поради съдържанието на антиоксиданти, облекчава бронхоспазма);\nрискът от развитие на подагра намалява.\nЗащо динята е полезна по време на бременност:\nтой не позволява на бременната жена да наддава;\nпомага за отстраняване на токсините и токсините от тялото на бременна жена; пясък, не позволява да се образуват камъни поради факта, че той е естествен диуретик;\nнамалява риска от развитие на рак;\nподобрява храносмилателния тракт чрез нормализиране на изпражненията\nзащитава имунната система благодарение на цитрулина, присъстващ в нея;\nПолзите от динята при отоци\nОтокът при бременни жени може да бъде свързан с големи натоварвания на бъбреците, особено за дълги периоди от време или с нарушения на сърдечно-съдовата система. В тези случаи динята може да помогне. Има само едно НО. Показан е за здравословна бременност. Ако отокът е възникнал поради токсикоза или нарушена бъбречна функция, пъпешите могат да влошат ситуацията..\nПолезна ли е динята за червата?\nВъпрос: каква е ползата от диня и пъпеши за бременни жени, тя е от значение за майките, тъй като по време на бременност често има запек, метеоризъм. В този случай ще помогне, ако не съдържа повишено количество нитрати и е избран правилно. При колит приемът на сладки плодове също изисква повишено внимание..\nНе трябва да ядете пъпеши с ръжен хляб: това е изпълнено с чревна ферментация и образуване на газове. Също така е невъзможно да се комбинират пъпеши със слабителни зеленчуци и плодове, за да не се предизвика диария..\nДиня в началото на бременността\nДиня: вредна ли е по време на бременност, нейните ползи и вреди в различните тримесечия? Първите 12 гестационни седмици са най-важни, тъй като по това време всички основни органи на плода са положени и оформени.\nДинята по това време ще бъде от полза само ако е екологична. Ето защо е добре, ако любителите на тези плодове имат бременност през сезона на зреене. И все пак, при всичките му предимства, бременните жени трябва да внимават да консумират плодовете, това може да причини диария, която винаги повишава тонуса на матката. 3-4 клинове на ден 3 пъти седмично са достатъчни.\nВъзможно ли е да се яде диня на по-късна дата\nВъпреки че органите на плода вече са формирани, консумацията на пъпеши не трябва да бъде повече от нормата, тъй като през тези периоди се увеличава натоварването върху тялото на жената като цяло, особено върху бъбреците. Това е особено важно след 30 седмици..\nЗащо някои лекари са против дините за бременни жени?\nПотенциалните нитрати са основна грижа; но трябва да се отбележи, че това може да бъде страшно в началото на лятото, когато дините едва започват да се появяват в продажба. Нормалният сезон започва в края на август и септември.\nПрекомерната консумация на тези плодове може да доведе до отоци. Диуретичният ефект на плода може да повлияе неблагоприятно на съществуващите бъбречни камъни, причинявайки бъбречна колика, ако камъните са по-големи от 4 mm.\nПоради повишената сладост, динята понякога може да причини метеоризъм, но това винаги е индивидуално. Но ако бременната жена е здрава, плодовете могат да се консумират по всяко време, но умерено. Просто трябва да го изберете правилно.\nПротивопоказания за употребата на диня\nВ допълнение към разногласията на лекарите относно бременните жени, динята не може да се яде при определени условия и условия:\nнепоносимост към плодове;\nICD с нарушен отток на урина;\nспоред някои доклади, по време на храносмилането на пъпеши, инсулинът не се консумира в организма, поради което не представлява заплаха за диабетиците;\nс НВ, изядено в големи количества от плода може да предизвика колики у детето;\nЗащо динята е полезна за бременни жени и бременни жени? Възможно ли е да се проведе динен разтоварващ ден? Трябва да се отбележи, че яденето на плодове, като гладен ден по време на бременност, не е строго разрешено. Дните на гладно не могат да се прекарват по време на бременност като цяло и е по-добре да изчакате с това до раждането.\nСъщо така е рисковано за здрави жени, които не са бременни, да спазват диня диета в продължение на няколко дни, друго разтоварване е по-добре. По време на бременност разтоварването на пъпеши не осигурява на тялото на бъдещата майка необходимите хранителни вещества за нея и плода, това е елементарно.\nДиня и пъпеши за бременни жени: ползи и вреди - как да намалим последните и да увеличим първите? Основното правило за консумация на всички пъпеши, особено диня и пъпеш: не ги смесвайте с хляб, чай и друга храна; не яжте никакви продукти половин час преди пъпеши и след ядене на пъпеши. Тогава никога няма да има проблеми с плодовете..\nНай-доброто за жената е да може да отглежда пъпеши в градината си. Но това е лукс за много хора в днешно време. Затова си струва да се научите да избирате „правилната“ диня. Не рискувайте да купувате плодовете извън сезона, въпреки че те са достъпни през цялата година. Извън сезона са пълнени с нитрати.\nДинята трябва да е прясна - това е задължително! Може да се съхранява, дори в хладилник, не повече от един ден - влошава се много бързо. Измина повече от ден - той е пълен с бактерии. Ако не е изядено напълно след покупката, обърнете го върху чиния и покрийте със стреч фолио, след което трябва да го поставите в хладилника. Не яжте динята с бялата част на кората до зелената.\nКората съдържа повече нитрати, така че не яжте около 3 см до основата. Нямайте навика да купувате плод, който вече е бил нарязан от продавача, и не молете продавача да изреже парче за тестване - това е нарушение на санитарните условия. Не вземайте пъпеши с нарязана плът. Връщайки се у дома с закупените плодове, не забравяйте да ги измиете под течаща вода и сапун.\nПризнаците за съдържание на диня нитрат включват:\nпри изрязване пулпата е гладка, гланцирана и абсолютно равномерна; при здрав плод - свети със захарни зърна.\n„Здравословните“ плодове пукат при изстискване, но с нитратите остават меки;\nкората трябва да е лъскава, да не е отпусната, еластична;\nв естествена диня, когато се нарязва, плътта има жълти ивици, а не бели;\nзрелият естествен плод не трябва да има бели семена;\nпри почукване добър плод издава звучен звук, с нитрати - тъп звук, сякаш на изпусната топка;\n"Нитратен" плод придава червен или розов цвят на водата, когато пулпата се хвърли в нея; ако няма нитрати, водата е просто мътна. Повече нитрати - по-ярък воден цвят;\nнитратната диня може да има неразбираеми повреди и депресии.\nПравила за покупка: не купувайте плодове отстрани на пътя; поне 10 метра трябва да ги отделят от пистата. Плодовете не трябва да се разпръскват по земята, на прах; те трябва да са на чиста кота, не по-малко от 20 см от земята.\nОпашката на диня трябва да е суха - това е признак за естественост. От страната на динята трябва да има светложълто петно - от тази страна тя лежеше и узряваше под слънцето; това е показател за нейната зрялост. Но петното не трябва да е бяло или зелено.\nКогато купувате плод, не се стремете към огромни размери, по-добре е да купите 2 дини, по 5 кг всяка, отколкото една 10-килограмова. Случва се, че въпреки всички предупреждения, отравянето все пак е възникнало. По време на бременност това е особено опасно, особено за плода..\nОтклоненията могат да бъдат в самия плод или отравянето може да доведе до спонтанен аборт. Първо, при първия знак, трябва да се обадите на екипа на линейката и да изпиете таблетки с активен въглен преди пристигането му. В смачкана форма го приемайте в размер на 1 таблетка / 10 кг тегло. Лекарството е абсолютно безопасно по време на бременност.\nПланиране на бременността и дини\nВ този случай динята е не просто приятен плод, който ще подобри фона на настроението, ще излекува и утоли жаждата, но и просто полезен за двойка, която иска да стане родител. Самите лекари препоръчват да вземат това зрънце на всички семейни двойки, когато планират дете.\nДините са полезни за ускоряване на овулацията и узряването на яйцеклетките, като помагат за забременяване. При мъжете това зрънце засилва ерекцията, подвижността на сперматозоидите, поради което тези плодове се наричат „естествена виагра“. Срещата на яйцето със спермата след ядене на пулпата се ускорява значително. Динята също така намалява риска от рак на простатата поради ликопен.\nДиня по време на бременност\nДинята е истински хит на летния сезон, неизменен атрибут на пикници и събирания в страната. Сладка, сочна и безумно вкусна, диня ще впечатли дори истинските гастрономи. Какво можем да кажем за бъдещите майки, които от време на време искат да опитат нещо специално? Ще бъде ли динята в полза на бременна жена и нейното бебе?\nЮжна Африка се счита за родно място на динята. Ботсвана и Лесото, Намибия и Южна Африка - в тези страни все още можете да намерите диво растящи предшественици на съвременната диня. В момента дините се отглеждат в почти 100 страни по света (включително южните региони на Русия, Узбекистан и Китай).\nЗрялата диня съдържа следните полезни съставки:\nвитамини В, С, РР;\nминерални елементи: желязо, калий, манган, магнезий;\nДинята на 90% се състои от вода, което до голяма степен обяснява ефекта й върху организма. Калоричното съдържание на зрялата диня е само 25 kcal, на динения сок - 38 kcal. Ниското съдържание на калории прави динята ценен диетичен продукт, препоръчан за жени на всеки етап от бременността.\nДинята е невероятно зрънце, чиято стойност е трудно да се надцени. Сочните плодове ще са от полза за жените, които тепърва планират бременност и мечтаят да имат здраво бебе. Съставът на дините съдържа голямо количество фолиева киселина (витамин В9) - важен елемент, необходим за нормалното формиране и развитие на нервната система. Липсата на фолат може да доведе до дефекти на нервната тръба, смърт на плода и спонтанен аборт.\nПулпата от диня е богата на фибри, пектини и органични киселини, които имат благоприятен ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт. Когато се консумира редовно, динята стимулира храносмилането, активира производството на ензими и подобрява чревната подвижност. Ниското съдържание на калории и добра смилаемост прави динята най-доброто лятно лакомство за бременни жени..\nДруги полезни свойства на динята:\nпредотвратява развитието на анемия.\nДиня през първата половина на бременността\nЗрелите дини ще се възползват от най-ранните етапи на развитието на плода. Раираните плодове са богати на провитамин А, пигментът каротин. Попадайки в тялото, каротинът се превръща във витамин А (ретинол) и участва в ключови метаболитни процеси. Ретинолът стимулира деленето и диференциацията на всички клетки, отговаря за регенерацията на тъканите и осигурява тяхното нормално развитие. Липсата на витамин А през първия триместър може да доведе до образуване на различни дефекти и аборт.\nДинята трябва да бъде в диетата на жени, чиято бременност е силно токсична. Ползите от дините за токсикоза през първия триместър са очевидни:\nса отлична нискокалорична закуска;\nне дразнят стомашната лигавица;\nнамаляване на гаденето;\nстимулират елиминирането на токсините и прочистването на организма;\nпредотвратяване на дехидратация с многократно повръщане.\nПри токсикоза сокът от диня също ще бъде от полза (включително в комбинация с други плодови сокове).\nДиня през втората половина на бременността\nВ края на бременността трябва да се имат предвид диуретичните свойства на динята. Пулпът на зрелите плодове е 90% вода, така че дините имат способността да подобряват образуването и отделянето на урина. При пиене на дини подуването преминава, тежестта в краката намалява, общото състояние на бъдещата майка се подобрява. В същото време кръвното налягане намалява, което също ще бъде от полза за жената през втората половина на бременността..\nОт друга страна, бъбреците на бременна жена не винаги са в състояние да се справят с повишен стрес. Диуретичният ефект на динята може да играе срещу бъдещата майка и да причини значително влошаване на благосъстоянието. Когато бъбреците са претоварени, подуването се увеличава, появява се болка в краката и кръста. Бременната жена трябва да се съсредоточи върху собствените си чувства и ресурсите на тялото си и да не злоупотребява с дини през втората половина на бременността.\nСпособността за облекчаване на киселини е друго полезно свойство на динята. Няколко филийки зряла пулпа ще намалят киселинността на стомашния сок, ще премахнат оригването и ще помогнат за справяне с дискомфорта в епигастриалната област. За да се отървете от киселини, трябва да ядете диня на малки парчета веднага след основното хранене..\nДинята е богата на магнезий - важен елемент, който влияе върху функционирането на мускулната система. Липсата на магнезий в края на бременността може да доведе до крампи в краката. Редовната консумация на диня и други храни, съдържащи магнезий, ще помогне за предотвратяване на нощни спазми. Динята също ще се възползва от мускулната слабост през втората половина на бременността..\nБременната жена трябва да бъде особено внимателна при избора на диня. В страни с умерен климат узрелите плодове достигат до магазините и пазарите едва през август. Можете да ядете диня по време на бременност само през сезона на нейното узряване - от август до октомври. В други случаи рискът от получаване на продукт, изпълнен с нитрати, вместо здравословно лечение е твърде висок. Прекомерното ниво на нитрати може да причини тежки алергични реакции, разстройство на изпражненията и други сериозни здравословни проблеми.\nЗрелите дини трябва да се ядат сутрин, за закуска или обяд. Не се увличайте с дини вечер, 3-4 часа преди лягане. Диуретичният ефект на динената каша може да действа срещу бременна жена. Чести събуждания, подуване на краката и съпътстващо безсъние - това е, което очаква бъдещата майка със злоупотребата с диня. Ако имате силно желание да утолите жаждата си със студено парче диня, трябва да се ограничите до 1-2 филийки следобед.\nНе се препоръчва да ядете диня с други храни (включително различни плодове и зеленчуци). В комбинация с определени храни (бобови растения, грозде, зеле, черен хляб, чай и др.), Динята увеличава образуването на газове в червата, което води до болки в корема и метеоризъм. Между основното хранене и динения десерт трябва да мине поне половин час. В тази ситуация отрицателният ефект на динята е сведен до минимум..\nДиетолозите позволяват на бъдещата майка да яде до 1 кг зряла каша на ден. Ако се появят коремни болки, диария и метеоризъм, обемът на продукта трябва да се намали до 2-3 лобули на ден. При тежки отоци и бъбречни заболявания също не трябва да се увличате с дини..\nДинята поддържа максимално свежи всички свои полезни свойства. Раирано зрънце може да бъде лека закуска, здравословна закуска или сладък десерт. Смесването на диня с други плодове и плодове не си струва, за да не се увеличи тяхното отрицателно въздействие върху тялото.\nОт узрелата каша от диня се прави вкусно сладко или сладко. В осолена или маринована форма динята се използва като предястие за основни ястия. Изсушените кори са отлично допълнение към черния или зеления чай.\nЗрялата сочна диня трябва да отговаря на следните критерии:\nКогато се почука по повърхността, динята издава ясен, отчетлив звук.\nЧертежът на диня трябва да бъде ясен, контрастен, без чужди примеси.\nКората на динята трябва да е лъскава и твърда.\nНа разреза не трябва да има бели или жълтеникави ивици (признак на голямо количество нитрати и пестициди).\nСъхранявайте динята на сухо и тъмно място. Нарязаната диня трябва да се изяде в рамките на 24 часа. Не трябва да купувате дини, лежащи на земята на открито слънце, особено в близост до магистралата. Такива плодове бързо абсорбират всички индустриални и автомобилни изпарения и могат да бъдат опасни за бременна жена..\nВкусът на сочна, хладна пулпа от диня в горещ летен ден може да донесе много удоволствие на всички, особено на бременна жена, при която всички чувства и усещания са засилени до краен предел. Динята по време на бременност, освен че забавлява вкусовите рецептори с кадифена сладост, лесно ще утоли жаждата ви, давайки на тялото голямо количество влага, тъй като се състои главно от вода.\nБременните жени обаче често се съмняват дали удоволствието от захарта и често дори меденият вкус на това зрънце ще навреди на бъдещото бебе. Всъщност в много случаи дините се характеризират с високо съдържание на нитрати и химикали, които могат да се предадат на плода чрез плацентата..\nЗа да се предпазите, когато има желание да ядете диня по време на бременност, трябва да подходите към нейния избор с цялото внимание и внимание. Най-наситените с нитрати, като правило, са рано узряващите дини, така че е по-добре да изчакате до края на лятото, като изчакате да узреят естествено. Може също да има смисъл да си купите нитрат, който ще бъде напълно полезен в семейство с деца и се очаква попълване.\nМного жени, които се готвят да станат майки, често се чудят дали е възможно да има диня по време на бременност? Ще навреди ли на здравословния растеж и развитие на нероденото бебе? Специалистите в областта на гинекологията често се придържат към диаметрално противоположни виждания и мнения по този въпрос. Според някои дините са полезни и се препоръчва да ги ядете във възможно най-големи количества. Други са склонни да защитават позицията, че дините трябва да бъдат категорично изключени от диетата на бременна жена, както и за целия период на кърмене..\nПовечето компоненти, съставляващи динята, са вода, благодарение на която тя може да се използва за попълване на нуждата на организма от течност. Динята има много положителни свойства, възможно ли е обаче динята по време на бременност - това трябва да се определя индивидуално. По-специално високото съдържание на захар прави динята храна, с която не бива да се злоупотребява в случаи на затлъстяване или диабет, както и при големи камъни в бъбреците и проблеми с урината. При липса на такива противопоказания бременната жена може да се храни с диня без никакви ограничения, без страх от негативни последици за себе си или здравето на бъдещото бебе.\nПолезни свойства на динята по време на бременност\nПолезните свойства на динята по време на бременност не подлежат на съмнение. Това голямо, сочно сладко зрънце е дом на голямо разнообразие от микроелементи и богато съдържание на витамини..\nВитамин А по време на бременност е важен с това, че участва в процесите на клетъчна диференциация на ембриона и регулиране на растежа на плода.\nГолямо количество витамин С, известен още като аскорбинова киселина, има силно антиоксидантно действие върху тялото и предпазва клетките от разрушаването на непълни молекули кислород от свободните радикали.\nФолиевата киселина, която също се среща в значително количество в динята, е важен компонент на метаболитните процеси, синтеза на протеини и хемопоетичните процеси, което е особено важно за жената по време на бременността..\nДинята съдържа ликопен - вещество, което е фактор за подобряване качеството на яйцеклетката, както и създаване на защитна бариера срещу протеини, които участват в образуването на сраствания.\nДинята е богата на калий, който помага за нормализиране и поддържане на оптимални клетъчни стени. В допълнение, полезните свойства на динята по време на бременност се дължат на факта, че тя съдържа много желязо, което е важно за хемопоетичните процеси и предотвратяването на анемия..\nДиня при планиране на бременност\nКогато планирате бременност, динята може да се превърне в един от компонентите на правилното хранене, което е един от благоприятните фактори, които допринасят и увеличават вероятността за успешно зачеване. Високото съдържание на въглехидрати, фибри, фруктоза, витамини, В1, В2, С, РР, каротин, калий, ликопен, желязо, правят динята много полезна на етапа на целенасочена подготовка на жената да забременее, да роди здраво бебе и да стане майка. Динята съдържа голямо количество фолиева киселина, важността на която се крие във факта, че тя е важен момент за овулацията и образуването на яйцеклетки..\nКогато планирате бременност, динята има положителен ефект върху здравето на мъжете. Това също е важно, защото планирането на дете изисква сериозен подход, както от жена, така и от мъж, който иска да стане баща. Съставът на съдържащите се в динята вещества съдържа ликопен, който причинява червения цвят на пулпата му, а освен това спомага за подобряване на подвижността на сперматозоидите. В допълнение, както се вижда от някои проучвания, той повишава активността на мъжките полови клетки и може да помогне за намаляване на риска от развитие на рак на простатата..\nАко диня сънува бременност\nСред многото сънища, които могат да бъдат предвестници и признаци, че една жена скоро ще очаква радостта от майчинството, общоприето е, че динята мечтае за бременност. В повечето случаи, ако има диня насън, това може да се тълкува като безусловен положителен знак. За по-точна и подробна интерпретация обаче е необходимо да се вземат предвид следните моменти: под каква форма и обстановка се е появило това голямо сочно зрънце в съня си.\nАко сте сънували, че ядете зряла пулпа от захарна диня, това означава, че успехът ви очаква във вашите начинания и всички усилия, положени за постигане на целите ви, със сигурност ще бъдат възнаградени. Виждането на диня насън по време на заболяване означава бързо възстановяване. Покупката на диня, независимо дали в магазин или на пазара, може да се тълкува като реализиране на печалба или придобиване на нещо значително, което носи удоволствие и удоволствие с нея. В това отношение фактът, че динята мечтае за бременност, може да бъде оправдан с факта, че в крайна сметка в края на краищата няма нищо по-важно и желано и животът на всяка жена от това невероятно радостно състояние от усещането за нов зараждащ се малък живот вътре.\nМога ли да ям диня по време на бременност??\nПочти никога не ядем толкова плодове, плодове и зеленчуци, колкото през 9-ия месец от бременността. Всяка бъдеща майка се опитва да получи достатъчно „витамини“, както наричаме тези продукти. И близките хора около нея активно й помагат в това, като непрекъснато снабдяват мама с пресни ястия. Но какво ще кажете за динята? Всъщност по време на бременност жената е склонна към подуване. Опасно ли е да ядете дини, докато носите бебе, или все пак е полезно??\nЗащо динята е полезна по време на бременност??\nСама по себе си динята е изключително полезна за всеки здрав човек. Основната част от динята, разбира се, е водата. Но червената пулпа не е лишена от хранителни вещества. Динята съдържа витамини (А, С, В1, В2, РР, фолиева киселина), минерали (магнезий, калий, желязо, натрий, калций, фосфор, манган, цинк, флуор, мед, йод, кобалт), органични киселини, фибри и други полезни компоненти.\nКакто можете да видите, по време на бременност динята също е изключително полезна и може да свърши добра работа. Лекарите не само не забраняват, но силно препоръчват на всички бременни жени, които нямат гореспоменатите противопоказания, да ядат диня. И такива препоръки имат добре обосновани медицински аргументи:\nДинята помага да се премахне излишната течност от тялото и следователно се бори с отока и предотвратява появата му.\nДинята прочиства организма от токсини, токсини, вредни соли, пясък.\nДинята подобрява метаболизма и подобрява функционирането на храносмилателната система.\nДинята предотвратява запек.\nДинята насища тялото на майката и плода с полезни вещества.\nВъзможно ли е бременните жени да имат диня: плюсовете и минусите\nВсичко това е вярно и всичко това е много важно по време на бременност. Но има и друга страна на монетата. Това е качеството на изядената диня. И тук всичко зависи от няколко точки..\nПърво, това е естествеността на продукта. Всички знаем, че дините са обилно подправени с нитрати и други химически добавки. За всеки човек такава диня е много опасна, но ако говорим за бременна жена, тогава ситуацията става двойно сериозна. Затова нитратните дини са противопоказани за бъдещи майки и са строго забранени! За да не се натъкнете на такава „бомба“, никога не купувайте дини преди края на август. Както всеки друг плод, зеленчук и горски плодове, динята трябва и може да се яде само през сезона на зреене и това е краят на лятото - началото на есента. И дори през този период не сте имунизирани срещу нитратни изненади. Затова се научете да ги разпознавате „на око“:\nТакива лоши дини, когато се почукват по повърхността, издават приглушен звук, като от издута топка (а не като от кух контейнер).\nПолезна ли е динята за бременност??\nДинята трябва да се яде умерено по време на бременност\nДинята има полезни свойства, въпреки факта, че по-голямата част от обема на пулпата е вода. Съдържа витамини и минерали, които са необходими за здравето на майката и пълноценното развитие на плода. Това зрънце трябва да се консумира от бременна жена, но е важно да се спазва мярката.\nКомпоненти, които съставят сочно зрънце:\nПиридоксин. Подобрява метаболитните процеси, коригира телесното тегло, насърчава елиминирането на токсините и подобрява функционалността на бъбреците и черния дроб.\nВитамин Ц. Използването на продукта не изисква термична обработка, поради което витамин С се абсорбира напълно. Нуждата от него е постоянна, защото той се измива с вода от тялото.\nТиамин, рибофлавин. Тези вещества имат благоприятен ефект върху нервната система, подобряват паметта и емоционалното състояние..\nКалий, магнезий. Благодарение на тези компоненти водно-солевият баланс се нормализира и предаването на нервните импулси от периферните области се подобрява..\nЖелязо. Той е неразделна част от процеса на хематопоеза. Когато се комбинира с витамин С и В6, се активира образуването на еритроцити. Желязото също помага за предотвратяване на анемия по време на бременност.\nЗахароза, глюкоза, фруктоза. Тези органични вещества подобряват разграждането на протеините и допринасят за производството на хормона на щастието.\nАминокиселини. Нормализирайте съня, подобрете структурата на косата, ноктите, зъбите. Аминокиселините също са важни за формирането на костите и изграждането на мускулите.\nФолиева киселина, необходима за кръвоносната и имунната система.\nТова не са всички полезни съставки, които присъстват в динята. Правилната комбинация от важни вещества в пулпата подобрява функционалността на вътрешните органи на жената по време на бременност, когато натоварването върху тях се увеличава значително.\nПолзи по време на бременността\nПо време на бременност трябва да се консумира диня. Уникалният състав на това зрънце има благоприятен ефект върху развитието на плодовете..\nспомага за пречистването на тялото на майката от токсини, вреден холестерол, пясък, соли;\nима диуретичен ефект, който ви позволява да се борите с отоци;\nподобрява функционалността на храносмилателната система;\nнормализира кръвното налягане, сърдечната честота;\nпомага в борбата със запека;\nМалка филия диня за закуска през първия триместър на бременността намалява неприятните признаци на токсикоза, като пристъпи на повръщане, киселини и гадене. Редовната консумация на по-късна дата помага в борбата с крампи в крайниците и други видове мускулни спазми.\nНискокалоричното съдържание - 38 Kcal на 100 g продукт - ви позволява да ядете диня без страх, дори за тези жени, които имат очевидно наднормено тегло по време на бременност.\nЗрънцето може да се използва и за козметични цели, за да се премахне пилингът по кожата на лицето на бъдещата майка. За да направите това, смилайте пулпата, докато се образува хомогенна маса и добавете 10 ml зехтин към нея. Трябва да прилагате козметични маски на всеки 3 дни.\nПолезни са не само пулпата, но и зрелите динени семена. Съдържат токоферол, който подобрява структурата на косата, ноктите и увеличава еластичността на стените на кръвоносните съдове. Също така семената са профилактично средство за хелминтиаза, но те трябва да се консумират в смачкана форма..\nПолзите от динята трудно могат да бъдат надценени\nВъпреки полезните свойства на динята, в някои случаи тя може да навреди. Повишеното съдържание на растителни фибри насърчава ферментацията в червата и това може да провокира нарушение на изпражненията и повишено образуване на газове. Тези свойства могат да повишат тонуса на матката, което може да доведе до преждевременно раждане и прекъсване на бременността..\nпериод на обостряне на гастрит, характеризиращ се с висока киселинност;\nнарушение на процеса на изтичане на урина;\nЗахарният диабет също е ограничение. Бременна жена, диагностицирана с това заболяване, трябва да се консултира с лекар относно възможността да пие диня..\nТова вкусно зрънце се съчетава добре с други хранителни съставки, с изключение на млечните продукти..\nДиуретичното свойство на продукта не винаги е от полза. Ако бременна жена в последния етап от бременността има оток на фона на развитието на прееклампсия, използването на диня може да доведе до развитие на усложнения.\nПротивопоказание за употребата на диня - гестоза\nВъзможно ли е отравяне с диня?\nЧесто, когато отглеждат това зрънце, производителите използват нитрати, което увеличава размера на плодовете и ускорява процеса на узряване. Ето защо бременната жена не трябва да консумира дини в началото на сезона. има голяма вероятност в тях да се съдържат вредни вещества. Това може да причини спонтанен аборт..\nХарактерни признаци на отравяне с диня:\nпристъп на мигрена;\nАко се появят неприятни симптоми, трябва да се обадите на линейка. За неутрализиране на токсините може да се пие активен въглен или друг абсорбент. Категорично е забранено приемането на други лекарства без препоръка на лекар, тъй като може да повлияе негативно на развитието на детето.\nЗа да премахнете вероятността от отравяне, трябва да се научите как да изберете правилната зряла диня. Естественото узряване на плодовете е основният признак за липсата на нитрати в него. Това означава, че бременна жена може да консумира такива дини без страх. Оптималният период за закупуване на продукт е средата на август.\nОсновните признаци на зрели плодове:\nсреден размер на зрънце;\nсуха опашка в основата;\nярки, контрастни ивици на общия фон на кората;\nотстрани жълто петно, което потвърждава узряването на плодовете на слънце;\nплътна кора, която не може да се пробие с нокът;\nиздава тъп звук при почукване.\nАко въпреки всички признаци останат съмнения, трябва да помолите продавача да отреже динята, за да се уверите, че е узряла.\nВъзможно е да се установи наличието на нитрати в пулпата без лабораторни изследвания. За да направите това, трябва да излеете обикновена вода в чаша и да потопите малко парче диня в нея. Ако сянката на течността стане розова, по-добре е да не използвате такъв продукт. Цветът на пулпата трябва да бъде еднороден, а вените вътре наподобяват тънки бели нишки. Трябва да се предупреждава, ако месото на динята е гладко, дори когато е нарязано, защото в полезен продукт, той трябва да е ронлив, с малки зърна.\nКак да ядем зрънце без вреда за здравето?\nБременната жена трябва да яде не повече от 500 г диня на ден. Най-добре е да правите това сутрин или следобед, за да не претоварвате бъбреците и пикочния мехур през нощта. това допринася за появата на отоци.\nТрябва също да се придържате към следните правила, които ще помогнат за минимизиране на рисковете..\nНе яжте пулпата напълно, трябва да има 3 см до ръба, което ще намали вероятността от консумация на нитрати.\nПървоначално динята трябва да се яде от някой от възрастните членове на семейството, който ще провери реакцията на организма към продукта. И бъдещата майка може да яде парче след 2 часа, ако не се появят неприятни симптоми на отравяне.\nНе можете да купувате нарязани дини.\nТрябва да съхранявате продукта в хладилник за не повече от 1 ден.\nТрябва да консумирате диня 1 час преди основното хранене, което ще подобри функцията на храносмилането.\nНе комбинирайте продукта със солена храна, защото предотвратява извеждането на течности от тялото.\nИзмийте динята добре преди да режете, за да премахнете бактериите по кожата..\nТози продукт се препоръчва за употреба по време на бременност, тъй като полезните му свойства имат благоприятен ефект върху здравето на бъдещата майка и бебето. Но все пак има изключения, така че за да сведете до минимум рисковете преди въвеждането на диня в диетата, бременната жена трябва да се консултира с гинеколог. Само специалист е в състояние да оцени адекватно възможните рискове във всеки конкретен случай.\nКак правилно да се използва градински чай по време на бременност Ползи и вреда\nЗамразена бременност на 15, 16 седмици: първите признаци на тревожност\tПроблеми\nEvitest за овулация: характеристики, инструкции за употреба\tБременност\n"Metipred" по време на бременност: инструкции за употреба\tРаждане\nРезултати от ултразвук на бременна жена и CTG плод на 34 седмици\tТестове\nБебешки залъгалки "Avent": видове, аналози, снимки. Как да стерилизираме залъгалките Avent?\nМного добра статия за храненето на бебе на 1 година! Споделям с вас! (може би някой вече е видял)\nМасло от вечерна иглика по време на бременност\nТест за определяне на пола на детето в Москва\nИнструкции за употреба на Афлубин по време на бременност\nПочистване на матката след раждане: видове и техните последици.\nКакво означава виене на свят по време на бременност?\nБандажът за майчинство е истинско спасение за бъдещата майка: той облекчава стреса от гръбначния стълб, поддържа гърба и предотвратява появата на стрии на корема и болки в краката.\nLingonberry е ефективно средство за лечение на гинекологични заболявания


Хардуерните партньори на Microsoft пускат на пазара около Коледа висок и нисък клас компютри за смесена реалност. Те ще бъдат показани за първи път на изложението IFA, което започва през тази седмица в Берлин, става ясно от изявление на компанията. Арсеналът на Microsoft за смесена реалност ще включва още VR игри на Steam и даже нещо от Halo.\nПрез тази година, Microsoft се фокусира върху изграждането на екосистемата си за смесена реалност. Вече беше обявено, че тя ще е част от ъпдейта на Windows 10, който се очаква през есента.\nХардуерните партньори на компанията HP, Lenovo, Dell, и Acer работят по общ план, който предвижда да пуснат устройствата си за MR преди декември. Разбира се, важна е цената: устройството на Acer ще струва 299 долара, без контролерите и ще "издуха" HTC Vive и Oculus Rift.\nПо време на инженерната си конференция през май, Acer обяви, че комплекта от очила и контролери ще струва около 333 евро (399 долара).\nDell, обяви, че ще продава очилата си за смесена реалност Dell Visor на ценна от 350 евро, а контролерите – за 100 евро (без ДДС). Те разполагат с визьор, който се мести и има функционални бутони. Въпреки че всички устройства на Microsoft се свързват с комютъра чрез HDMI, те могат да засичат движение в пространството, без сензори.\nЦените, пък, на настолните машини с възможности за смесена реалност започват от окол 417 евро (499 долара). Все оче чакаме партньорите на Microsoft да разкрият повече подробности относно спецификациите им. Това, което се знае на този етап е, че ще има два класа.\nPC-тата под Windows за MR, с интегрирани графики, ще зарежда до 60 кадъра в секунда, докато Ultra PC-тата с дискретни графики, ще могат да заредят до 90 кадъра в секунда.\nКогато ползвате приложения за смесена или виртуална реалност, движенията са истинско предизвикателство. Гарантираните 60 кадъра в секунда са приемливи за някои приложения, но само ако не движите главата си много бързо. За най-доброто преживяване , ви трябва Ultra PC. А Очакванията са, че специално конструираните компютри за смесена реалност, ще засилят интереса на потребителите.\nMicrosoft даде насоки на партньорите си, които разработват съдържание\nКомпанията пусна едни от най-популярните приложения за MR, сред които Dreams of Dali, SuperHot VR и GoPro 360-градусовите видеа и обяви, че с очилата за смесена реалност, ще поддържат игрите на Steam, но не даде подробности.\nБеше публикуван и график на разработчиците, които ще пускат приложения за смесена реалност. Повечето или вече са публикували такива за VR, или само за Windows.\nСред тях, е 343 Industries, разработчиците на серия от игри за Halo. Microsoft обещаха, че ще има Halo изживяване, но на този етап, не дават повече подробности.\nАлекс Кипман, човекът от техническия екип на Microsoft, който преди две години работеше по пускането на HoloLens, нарече разкритото одсега „намек за това, което можете да очаквате по празниците“. В социалните медии той написа дълъг пост, в който казва: „Започваме проекта сега и сме много щастливи, че ще работим инженери и разработчици от световна класа“.\n"Microsoft лансира смесената реалност за Windows с два класа нови PC-та и Halo"


Начало > Започва Рождественският пост\n10:06, 15 ное 18 / Общество 25 605 Автор: Topnovini\nЗа православните християни от днес започва Рождественският пост, който продължава до Бъдни вечер. В този период вярващите се въздържат от консумацията на храни от животински произход.\nЗа да не се превърне въздържанието в диета, приемът на постна храна трябва да се съчетае с покаяние, отбеляза предстоятелят на столичния храм „Св. Троица“ иконом Александър Лашков пред БНР. „Да смирим своите греховни стремления и пориви. Да станем по-добри, по-кротки, по-смирени, за да посрещнем празника като истински християни“, обясни той.\n„Не това е важно дали ще се откажеш от храната. Важното е да се откажеш от лошите помисли“, каза една вярваща. „За да се пречистиш и да застанеш пред Бога и да поискаш каквото и да е“, допълни друга.\nМиряните, за които постът се оказва дълъг и изтощителен, могат спокойно да съкратят периода на въздържание, уверява отец Лашков. „Всеки трябва да пости така, че да не навреди на здравето си“, допълни той.\nРождествен пост пости рождество христово храни животински произход въздържание


Аякс привлече юноша на Барселона - Европейски футбол - Sportal.bg\nАякс привлече юноша на Барселона\n01 февруари 2013 | 05:59\nАякс потвърди привличането на талантливия юноша на Барселона Исаак Куенка под наем до края на сезона. 21-годишният футболист направи фурор през миналия сезон, но през тази кампания не е записал дори един мач, след като получи контузия, която го извади задълго от сметките на спортно-техническия щаб. Сега той ще получи шанс да трупа опит и игрови минути в холандския гранд.\n"Аякс постигна договорка за привличането на Исаак Куенка. Наемът започва веднага и ще бъде пет месеца до 30 юни 2012 година", обявиха от Аякс.\nНаставникът Франк де Бур също бе много доволен от този трансфер.\n"Много съм доволен, че взехме този играч. Той ще бъде чудесно попълнение. Ние все още се борим на три фронта и футболист с качествата на Куенка ще ни бъде от голяма полза. Той е умен, бърз и може да действа и по двете крила, просто е страхотен футболист", смята Де Бур.\nАякс отнесе глоба от УЕФА заради протест на феновете\nВ Аякс чакат завръщането на Бабел\nЗвезда на Аякс сътвори великолепен гол (видео)\nредактор - отдел "Футбол" и "Спорт" Прочетена 1723\nеи някои още живеят в миналата година макар че мина 1 месец от новата 2013 Рейтинг: 0 0


Марихуаната може да причини психотични симптоми ::: DoctorBG.com :::\nНачалоНашето здравеМарихуаната може да причини психотични симптоми\nМладите хора трябва да бъдат много внимателни, когато става въпрос за употреба на канабис; честата и продължителна употреба е особено вредна за умственото здраве, отбелязва Rebecca Kuepper, докторант от Maastricht University (Холандия).\nИма индикации, според които хората, започнали употреба на канабис преди 16-годишна възраст, имат повишен риск да станат хронични потребители на наркотика.\nХоландският екип проследил 1923 лица на възраст между 14 и 24 години без история на психотични симптоми и употреба на канабис. Пушилите по време на проучването имали 2 пъти повишен риск от психотични симптоми. Честотата на тези симптоми в период 0-3.5 година била 31% при пушилите канабис срещу 20% при непушачите. Съответните проценти били 14% и 8% между 3.5 и 8.4-та година.\nБила установена и тенденция към по-голяма продължителност на симптомите при лицата, продължаващи употребата на канабис, спрямо тези, прекратили вредния навик.\nРезултатите на това проучване са биологично основани, смятат д-р Hall и д-р Louisa Degenhardt в коментар към статията. Те цитират двойно-слепи провокативни проучвания, при които интравенозното приложение на тетрахидроканабинол води до появата на позитивни и негативни психотични симптоми в дозов маниер при здрави доброволци и лица с шизофрения.\nМного е вероятно канабисът да провокира шизофрения при лица, които са податливи поради лична или фамилна история на заболяването, се обобщава в коментара.