Каква трябва да бъде дневната диета за лечение на рефлуксен езофагит - Клиники December\nЕдин от доминиращите провокативни фактори при рефлуксния езофагит е храненето. Успехът на лечението зависи от спазването на изискванията на лекарите по отношение на начина на живот и диетичния състав. Добре разработената диета допринася за бързото възстановяване и предотвратява повторното възникване на патология.\nТерапевтична диета, като част от основната терапия\nРефлуксният езофагит е пряко свързан с грешки в храненето. Физикохимичните свойства на някои храни и напитки, консумирани от пациентите, допринасят за: t\nдразнене на лигавицата директно в хранопровода;\nповишена секреция на стомашна киселина и жлъчка;\nобразуване на газ в стомаха и червата.\nТези фактори влияят негативно на физиологичните процеси в организма и провокират патологичен рефлукс, което води до дразнене на хранопровода, който, ако не се лекува, придобива ерозивен характер.\nТерапевтичната диета се предписва независимо от етапа на патологията. И рефлукс езофагит, който има начална степен на мукозни лезии, може да бъде излекуван чрез коригиране на храненето.\nТерапевтичната диета с рефлукс езофагит включва промяна в хранителните навици и изключването на определени храни и продукти.\nНа пациентите се препоръчва да спазват следните изисквания:\nПрекъснете обичайната диета на няколко хранения на ден.\nДа се ядат съдове с неутрална температура.\nГотвя се чрез варене, печене или на пара.\nНе пийте течности след хранене.\nЕлиминирайте късното хранене.\nХрана старателно нарязвайте или дъвчете.\nНе вземайте хоризонтално положение и избягвайте накланяне, тежки товари веднага след хранене.\nДиета предвижда изключване на храни и ястия:\nпровокира киселини в цитрусови и мастни млечни продукти.\nпричиняват образуването на газ и ферментацията под формата на зеле, бобови растения, газирани напитки.\nповишаване на секрецията на стомашния сок под формата на мастни и високо протеинови ястия.\nдразни лигавицата под формата на остри, солени и кисели продукти.\nЗа да неутрализира стомашната киселина диета предвижда въвеждането в храната на сложни въглехидрати, фибри.\nВнимание! Преяждането и употребата на алкохолни напитки влияят неблагоприятно на резултатите от лечението.\nПри изготвянето на собствена диета за всеки ден, можете да следвате следната фракционна диета, която отчита всички хранителни изисквания за рефлуксен езофагит.\n19:00 Овесена каша от овесена каша с добавка на лъжица мляко и сезонни или замразени плодове. Сандвич от сух хляб с парче сирене. Чаша слаб чай.\n10:00 Част от кисело мляко и сладки плодове под формата на круша или банан.\n13:00 Пюре от картофи с моркови. Варени пилешки гърди. Салата от цвекло Чаша горещо мляко.\n16:00 Затваряне на сирене със стафиди.\n18:00 Котлет нарязан на месо, приготвен в двоен котел. Варени фиде. Пресни зеленчуци.\n20:00 Ниско съдържание на мазнини кефир с добавяне на мед.\n7:00 Приготвена каша от елда с малко количество масло. Разхлабено варено яйце. Билков чай лайка, липа.\n10:00 Ябълка, печена със захар и извара.\n13:00 Част от зеленчукова супа: картофи, моркови, целина. Варено говеждо месо. Задушени тиквички с моркови.\n16:00 Галета. Овесена каша.\n18:00 Част от овесена каша от ориз. Рибено яхния със сос. Салата от тиквички.\n20:00 Чаша горещо мляко с мед.\n7:00 Пудинг от оризова каша и сушени кайсии. Чаша слаб какао.\n10:00 Сандвич със сушен хляб с маруля и парче варено пилешко месо.\n13:00 Пюре от карфиол. Кюфтета задушени в млечен сос.\n16:00 Бисквити от овесени ядки. Млечно желе.\n17:00 Част от зърнени култури от елда. Дълго яхния. Салата от моркови\n20:00 кисело мляко от овесени ядки.\n7:00 Овесена каша с ядки и мед. Сандвич от бисквити с парче от несолено сирене. Билков чай от маточина, мента.\n10:00 Коктейл от банан, мляко и мед.\n13:00 Част от супа в насипен пилешки бульон с юфка. Салата от моркови.\n16: 00 t\n17:00 Тиквено пюре. Нискомаслена бяла риба, приготвена в двоен котел.\n20:00 Ниско съдържание на мазнини кефир с добавени плодове.\n7:00 Омлет от яйца и мляко. Зелен грах Сандвич с несолена шунка. Чаша зелен чай.\n10:00 Целина и морков шейк. Бисквитена.\n13:00 Печени картофи. Задушени пилешки котлети. Салата от варено цвекло и сини сливи.\n16:00 Бери желе. Чернодробна Мария.\n17:00 Броколи на пара. Черен дроб, задушен в заквасена сметана.\n20:00 Кефир, извара и коктейл от ягоди.\n7:00 Ориз, просо и тиква каша със стафиди. Черен слаб чай с добавено мляко.\n11:00 Сандвич от сух хляб и пилешки пастет.\n13:00 Картофена супа с кюфтета и магданоз. Варено говеждо месо. Пресни зеленчуци.\n16:00 Сушено плодово пюре.\n17:00 Част от овесена каша от оризови зърнени храни. Варено пилешко месо. Карфиолът се пече в млечен яйчен пълнеж.\n20:00 Чаша горещо мляко.\n8:00 Паста с омлет за готвене. Билков чай, лайка, дива роза.\n11:00 Салата от банан, круша и сладка ябълка.\n13:00 Варени картофи със сметанов сос и копър. Рибни котлети, изпечени във фурната. Салата от зелени зеленчуци.\n16:00 Крекери, плодов сок.\n17:00 Пшеница зърнена каша. Пилешки гулаш в млечен сос.\n20:00 Чаша кисело мляко с зеленчуци.\nТакова меню за седмицата може да се вземе като основа за пациентите да направят своя собствена диета при липса на сериозни усложнения. Подобно хранене ще помогне за справяне с негативните симптоми и ще облекчи състоянието с рефлуксен езофагит.\nСпециални препоръки за изработване на менюто\nЛекарите са разработили основни препоръки за терапевтично хранене при рефлуксен езофагит. Има пълни таблици на забранени и разрешени продукти. Но имайте предвид, че няма идентични организми. Буквално всички пациенти имат индивидуални характеристики на храносмилането и наличието на съпътстващи заболявания. Следователно, препоръчаната от лекарите обща медицинска диета трябва да се адаптира към пациента.\nЗа да проследи реакциите на отделните органи на определени храни и ястия, пациентът трябва да води дневник за храната. В него се записва не само пълната диета, но и реакцията на организма.\nПо този прост начин можете да създадете свои собствени списъци, които може донякъде да не са същите като препоръчаните от лекарите. Въз основа на индивидуални наблюдения е необходимо да се формира лична терапевтична диета.\nЗа съжаление, патологиите, свързани с рефлукс, са хронични. В случай на нарушение на принципите на рационалното хранене, вероятността от рецидив се увеличава значително. Следователно, придържайте се към клиничното хранене с тенденция към рефлукс ще има живот.\nДиета с рефлукс езофагит меню за седмицата\nРефлуксен езофагит - възпаление на хранопровода, което е резултат от освобождаването на стомашно съдържание, което е импрегнирано с киселина.\nДиета с рефлукс езофагит е ограничено използване на продукти, режим и мярка. Пациентът трябва да откаже храна, която причинява газове и може да раздразни лигавицата.\nЗа да се максимизират резултатите от терапията, важно е да се използва правилното хранене и лечение, които лекарят предписва.\nХранене за болест: основните правила и принципи\nАко се развие езофагит, рефлуксът може да бъде спрян с диета. Правилното хранене ще помогне за намаляване на честотата на обострянията, има всички условия за бърза регенерация и защита на тъканите на хранопровода.\nТъй като проблемът често се развива в резултат на анормална диета, количеството консумирана храна в даден момент и тяхното качество, е важно да се коригират такива моменти. Пациентът трябва да се откаже от мазнините, пържени, не преяждайте, особено преди лягане.\nВинаги се препоръчва да се ядат частични порции, което означава често, но не достатъчно. Диетичната маса включва подходяща топлинна обработка на продукти, които ще спестят лигавицата и стомашно-чревния тракт.\nЗабранено е да се ядат храни, които причиняват газове и подуване на корема, не можете да пиете алкохол. Неспазването на правилата води до многократно изхвърляне на съдържанието на стомаха в езофагеалната тръба.\nПациентът трябва да спазва режима на пиене, но намалява приема на течности до един литър на ден. За да премахнете забавянето на изпражненията и да го нормализирате, трябва да добавите повече храни с фибри.\nВ този случай е по-добре да се използват салати от варено цвекло или да се ядат толкова много, че сушените сливи са полезни за предварително накисване във вода.\nПо време на обостряне на патологията, често има усещане за парене на хранопровода и болка в гърдите. Диета за езофагит на хранопровода и рефлукс включва използването на таблица № 1А на Певзнер.\nОсобено полезна диета с ерозивна форма на заболяването. Менюто се използва в продължение на 10 дни, тъй като диетата не е балансирана, има минимално съдържание на калории.\nСлед хранене е забранено да се хоризонтално или да седне. За половин час се препоръчва да се ходи или стои, да изпълнява ежедневни задачи.\nАко веднага отидете в леглото, тогава може да има освобождаване на храна обратно, защото тя все още няма време да премине в червата. Последното хранене трябва да бъде 3 часа преди лягане.\nЗа да постигнете резултати с храна с рефлуксен езофагит, трябва да използвате правилните продукти от таблица 1А:\nМесни ястия трябва да се приготвят в сварена форма, като суфле. След готвене, месните продукти трябва да бъдат нарязани в блендер или 2-3 пъти пропуснати в месомелачка. По време на лечението да се даде предимство на говеждо и пилешко месо.\nСред рибите е по-добре да се използват речни видове, поллок и мерлуза. Кук трябва да бъде варено или като суфле.\nЗа лигавицата на храносмилателния тракт и хранопровода е полезно да се готви, да се ядат лигавични супи. За готвене е необходимо да се използват зърнени храни: овесена каша, грис и ориз. По време на готвенето можете да добавите брашно от бебешка храна.\nНеобходимо е да се ядат различни каши, приготвени във вода или мляко до лигавично, течно състояние.\nРазрешен продукт с обезмаслено мляко, целули на млечна основа.\nЯйцата са сурови, меко сварени или под формата на омлет.\nСлаб чай с добавено мляко, бульонни хапки или пшенични трици.\nСлед като се използва диета № 1А, пациентите се прехвърлят в таблица № 1В. Диетата се използва в продължение на 2 седмици, като количеството протеин на ден се увеличава до 100 грама.\nЗа да получите точното количество вещество, трябва да се консумира:\nМлечни продукти и млечни продукти.\nОписаните съдове се усвояват лесно и бързо от тялото. Ястията на базата на животински продукти могат да се консумират веднъж дневно.\nПринципите на таблица 1Б са:\nДа не се яде студено или горещо, за да не се предизвика допълнително дразнене. Такива храни и напитки могат да усложнят възстановяването на тъканите.\nДиетата може да бъде разширена с помощта на супа пюре, към което се добавят зеленчуци под формата на картофи, цвекло или моркови.\nМесо и рибни продукти могат да се използват за приготвяне на котлети или картофено пюре.\nКъм диетата се добавя консервация на основата на зеленчуци и плодове. Те не се използват в домашното производство, а от серията за хранене на децата.\nВъвеждат се ечемикови зърна, които трябва да бъдат напълно приготвени и пюре. След това можете да направите мляко или масло, но ако храната причини неприятни симптоми, ястията се изваждат от менюто.\nРазрешени са някои зеленчуци, включително тиквички, цвекло, моркови и картофи. Всички те са варени, те са пюре. Плодовете все още са забранени пресни.\nРазмерът на яйцата на ден се увеличава до 3 бр.\nПийте обезмаслено мляко 3-4 пъти на ден. 2 пъти на ден, можете да ядете извара, която се удря внимателно.\nПостепенно състоянието на пациента ще започне да се подобрява и следователно диетата с рефлуксен езофагит се разширява. Когато се стабилизира общото състояние, се въвежда таблица # 1 според Pevzner.\nДиетата вече ще бъде балансирана и пълна, но все пак ще спести за храносмилателния тракт и хранопровода.\nВ диетата скоростта на животинските мазнини се намалява, тъй като те водят до слабост на сфинктера и повтарящи се стомашни съдържания. Основните принципи и правила са както следва:\nОтстраняват се всички патогени на секрецията на стомашния сок, както и суровите месни продукти, които имат хрущяли и вени.\nРастителна храна с груби фибри, етерични масла е забранена. Отстранете твърдата кори от плодове.\nСлед приготвяне всички ястия правят пара, готвят и смилат, но това правило трябва да се спазва за кратко време. След това можете да ядете и печете продуктите без появата на кора.\nПреди обяд диетата трябва да бъде богата и да съставлява по-голямата част от калориите на ден. След обяд трябва да използвате продукти и ястия, които лесно се абсорбират от тялото. За това се вписват рецепти от зеленчуци, млечни продукти, зърнени храни и яйца.\nЗа да се изключи връщането на храна, е необходимо да се използват няколко правила:\nНе ходете на почивка след хранене.\nЗа затлъстяване използвайте мерки за нормализиране на теглото.\nНе извършвайте наклонени движения и не е в изкривено състояние за дълго време.\nЗа премахване на тежкия физически труд, фактори, които водят до изстискване на корема.\nУчастват в предотвратяването на газ и запек.\nПо време на сън, поставете 2-3 възглавници под главата си.\nВ допълнение, можете да използвате минерална вода, която намалява киселинността в стомаха, както и облекчаване на възпалението на лигавицата.\nТова са основните принципи, които трябва да се следват. За да започнете да се възползвате от диетата, трябва да знаете разрешените и забранени храни.\nВъз основа на тази информация, ще се окаже, че всеки ден се прави меню с рефлуксен езофагит, въпреки че е по-добре случаят да се възложи на диетолог.\nДиета с рефлукс езофагит менюта могат да бъдат разнообразни, за да направите правилната диета трябва да знаете списъка на разрешените и забранени храни.\nНапитките разрешиха минерална вода без газ, обезмаслено мляко, инфузия на шипка, компоти, желе, леки чайове.\nОт зърнените култури се предпочитат елда, ориз и овесена каша.\nМожете да всяка млечни продукти без мазнини без добавки.\nЯйцата се използват най-добре без жълтъка.\nСладки сортове плодове, за предпочитане не екзотични.\nБисквити, сушен хляб и бисквити.\nСупи върху леки зеленчукови или зърнени бульони.\nМесо и риба само варени, задушени и изпечени. Използва се пиле, пуйка, телешко месо, говеждо, заек, речна риба. Можете да правите кюфтета, кюфтета, кюфтета.\nЦвекло, броколи или карфиол, тиквички, тиква, моркови, картофи.\nМед, желе, суфле.\nЗабранено е с рефлуксен езофагит:\nЧерен хляб, печене.\nПолуготови продукти, колбаси, пушени меса.\nПодправки и сосове, сосове, майонеза.\nСокове, сода, кафе, какао.\nЦитруси, кисели плодове и зеленчуци, продукти с етерични масла.\nВсички продукти не трябва да причиняват силно производство на стомашна секреция, както и газ.\nВсеки организъм е индивидуален, така че дори разрешените съставки може да не са подходящи, когато се появят неприятни симптоми, те трябва да се изхвърлят.\nОсновните правила, изключващи рецидивите, са:\nПреди да започнете да ядете, трябва да консумирате 250 мл обикновена вода за разреждане на съдържанието в стомаха, намаляване на киселинността и концентрацията на стомашния сок. Това помага да се елиминира обратното освобождаване на храна след хранене.\nЗа да се намали киселинността, е разрешено да се ядат 2 филийки сурови картофи, сух бял хляб или няколко ореха преди основното хранене.\nАко патологията се допълва от болки в гърдите и хранопровода, тогава е по-добре да се яде, докато стои, и след хранене да не се хоризонтално положение за 3 часа. По този начин храната бързо преминава през стомаха в червата, намалявайки вероятността за освобождаване.\nПолезно преди лягане да се използва чай на основата на цветя от невен или лайка. Такива напитки имат положителен ефект върху възпалителния процес, отстраняват оток и водят до бърза регенерация на тъканите.\nПри обостряне се препоръчва да се консултирате с лекар, който ще предпише необходимите терапевтични мерки.\nХрана с рефлукс и гастрит\nКомбинацията от две патологии е често срещан проблем, а правилното хранене помага за намаляване на негативния ефект върху лигавицата на стомаха и хранопровода.\nОсвен това диетата прави възможно нормализирането на секрецията на стомашния сок и стабилизира мотилитета.\nВ хода на лечението трябва да се ядат повече крем супи, пюре от зеленчуци, пиене на желе и да се получат вискозни зърнени храни.\nВсяка храна е забранена, което увеличава секрецията на стомаха:\nСурови растителни продукти, както и тези съставки, които включват етерични масла.\nВсички подправки, маринати, сосове.\nСиренето не се препоръчва да се яде.\nМастни, пикантни и пържени.\nДопълнително изключени компоненти, причиняващи газове. Краве мляко с комбинация от болести не се препоръчва, въпреки че киселината е спряна, но поради състава, екскрецията на стомашния сок се засилва.\nАко се развие гастрит и рефлуксната диета трябва да включва козе мляко, използвайте го всеки ден сутрин в обем 200-250 мл.\nТази напитка елиминира симптомите на рефлукс езофагит, не оказва отрицателно въздействие върху стомаха.\nСъставката може да се използва за приготвяне на овесена каша, но тя трябва да се разреди с вода на равни части.\nПациентите ще трябва да се откажат от сладкиши и кифли, защото в такава храна има много въглехидрати, които бързо се абсорбират и причиняват ферментация, подуване.\nВсеки човек може да създаде меню за седмицата, познавайки особеностите на диетата, списъците на разрешените и забранени храни. За да го направите по-лесно, можете да използвате примера:\nВ понеделник денят започва с овесена каша и чай. Между обяда и закуската трябва да ядете пудинг от извара и банани. За обяд, яжте супа от зеленчуци, картофено пюре с парче варен заек, пийте питие. По обяд може да бъде прасковено домашно желе. Вечерта се правят яхния от зеленчуци, пекат полака, пият желе и се използва чай от лайка през нощта.\nВторият ден започва с парен омлет и чай. На втората закуска можете да сок от кайсия, galetnye бисквитки. На обяд, яжте зеленчукова супа, всяка разрешена каша с печена пуйка, пийте желе. Преди вечеря, яжте ябълки желе, обядвайте с варено яйце и готвене извара. Преди лягане пийте кефир.\nНа третия ден от диетата трябва да закусите с мляко ориз и чай, лека закуска преди вечеря с печена ябълка. За обяд, задушавайте картофите и кюфтетата от пилешко, зеленчуковото яхния, пийте желе. Закуска преди вечеря с млечен кисел, за вечеря, печене на риба, нарязан винегрет, напитка с uzvar. През нощта пийте билков чай.\nЧетвъртък започва с овесена каша с желе за няколко часа, можете да банан с бисквитки. На обяд яжте вермичели с печен заек, сварете карфиола и изпийте инфузия на шипка. В следобедната закуска на плодовите плодове, вечеряйте зеленчуците с риба и чай. През нощта можете да си направите кисело мляко.\nЗакуска елда, пие сок от праскова, за 2-3 часа салата с настъргани моркови, подправена с растително масло. За обяд можете да риба супа, задушени пати и яхния, пийте желе. Безопасен, лесен за преценка на пациента, вечеря с парен омлет, варено пиле и задушени плодове. Преди да си легнете чаша кефир.\nНа следващия ден започва от ориз със задушени кюфтета и чай. Преди обяд яжте печена тиква и ябълка. През деня можете да се насладите на зеленчукова супа, печени картофи с месо и uzvar. В обяд извара с чай, за вечеря пюре тиквички, а през нощта една чаша ryazhenka.\nПоследният ден от седмицата започва от царевична каша със задушен лук, пие чай. На втората закуска се приготвя десерт от банан с ябълка. На обяд елда с телешко, салата от цвекло и uzvar. Снек включва и зеленчукови палачинки. Вечеряйте печена риба, пийте чай и преди лягане кисело мляко.\nТова е примерно меню, което може да се променя по свое усмотрение.\nПри изгаряне на хранопровода и отлив, рецептите могат да бъдат не само здрави, но и вкусни. Сред най-добрите методи за готвене са:\nПечени ябълки. Измийте плодовете, извадете семената от средата, сложете върху тава за печене и се печете във фурната за 20 минути на 180 градуса.\nПастет от месо. Кук разрешено месо в асортимент, сварете моркови и лук поотделно. След охлаждане, нарязвайте съставките в месомелачка, добавете сол и масло.\nПюре от супи. Първата стъпка е да приготвите пилешки бульон, но можете да използвате само 2-3 мазнини. Месото се отстранява от течността, предварително се приготвят картофи, приготвят се моркови, лук и зеленчуци. След 10 минути супата се осолява, приготвя се още 10-15 минути. След готвене всичко се поставя в блендер за смилане.\nВарено сирене. Разбийте чифт яйца, добавете 250 грама извара и 30 мл кефир. По желание можете да поставите мед, захар, стафиди. След смесване на компонентите, намажете формата и печете на 180 градуса за половин час.\nКюфтета от пиле. Мляно месо се прави от гърдите, вкарва се яйце, някой хляб, предварително накиснат във вода. Внимателно омесване, извайване на топките, кипене в малко солена вода. След като месото плава, кюфтетата се поставят в тенджера и се задушават за 10 минути на слаб огън.\nКарфиол. Зеленчуците се варят, докато се варят, разглобяват. Тестото се намазва с масло, зелето се поставя, 2 яйца се бият с 30 мл мляко, сместа се изсипва във форма, изработва се върху чифт.\nОписаните рецепти са полезни и вкусни, помагат да се отървете от симптомите на болестта и да обогатят тялото с полезни вещества.\nЗа правилната подготовка на храната трябва да се придържате към препоръките на лекаря, но е по-добре да получите помощ от диетолог.\nНеправилното функциониране на долния хранителен сфинктер, разположен между хранопровода и стомаха, причинява развитие на такива заболявания като рефлуксен езофагит. Резултатът е освобождаване на солна киселина от стомаха, което причинява увреждане на хранопровода.\nХарактерните симптоми на рефлукс са:\nПри диагностициране на това заболяване се предписват лекарствена терапия и щадяща диета. Диета е превантивна мярка, която помага за облекчаване на болезнените симптоми.\nПри приготвянето на диетата се отчита индивидуалната непоносимост към продуктите. Някои лекари препоръчват на пациентите да водят дневна документация, в която се отбелязват консумираните храни и реакцията на тялото към тях. В рамките на 14 дни ще бъдат определени „стоп продукти“, чиято употреба трябва да се изхвърли.\nВъз основа на степента на увреждане на хранопровода в медицината има:\nКатарален рефлуксен езофагит. Това е леко заболяване. При катарален езофагит се появява оток и хранопровода се увеличава. Болката зад гръдната кост, по време на преминаването на храна, киселини, при деца - редовно оригване с въздух или мляко - основните признаци на това заболяване.\nПри ерозивен или улцерозен езофагит, възпалението на хранопровода е по-широко и ерозиите и язви се появяват на лигавицата. Пациентите често са гадене, кръвта е налице в повръщаното, болката се появява при поглъщане. Ерозивният рефлукс не е толкова често срещан като катаралния, а симптомите му са много по-болезнени от последните.\nПравила за хранене с езофагит\nФракционното хранене при езофагит на малки порции спомага за подобряване на процесите на храносмилането и промотирането на храната към червата. Преди лягане не можете да ядете 2-3 часа.\nНе се препоръчва лягане веднага след хранене. Това улеснява освобождаването на солна киселина от стомаха в хранопровода. Е, ако ходиш или просто седиш. Забранено и тежко упражнение.\nАко между храненията се влоши чувството на глад, водата ще помогне да го удави. Ако е минерална, тогава е по-добре да е без газ. По време на обострянето е невъзможно да пренапрегнете кръста с колани, тъй като това провокира хвърлянето на киселина в хранопровода.\nПри отлив, за предпочитане е да се приготви храната с пюре-подобна консистенция: пюре от супи, зърнени храни, настъргани зеленчуци и плодове, извара. Такъв състав от ястия ще намали производството на сок от стомаха и ще предотврати проникването му през сфинктера.\nПериодът на терапевтичната диета е много по-дълъг от този на лечението с лекарства и е 3-5 месеца. За да се избегне рецидив с по-нататъшно възстановяване, извадете от храната тези храни, на които тялото реагира най-остро.\nКакво можете и не можете да ядете с езофагит\nЗа по-голямо удобство при възприемане и по-нататъшна работа по рецепти, нека условно разделим продуктите на “черен” и “бял” списък. В зависимост от реакцията на тялото към тази или онази храна, тя ще се промени. Това се определя въз основа на лични наблюдения.\nПродукти от "черния" списък\nКогато рефлуксът не може да се използва:\nЯстията се сервират топли на масата, за да не се нарани стомашно-чревния тракт. Всички са изключени, използването на които катализира образуването на стомашен сок.\n"Черният списък" трябва да бъде:\nмариновани и кисели зеленчуци;\nколбаси, шунка, наденица;\nзеленчуци (домати, пресен лук и чесън, бобови растения, с изключение на зелен грах);\nгруби зърнени храни;\nмесото и рибата са с високо съдържание на мазнини.\nПродукти от "белия" списък\nВ процеса на лечение на езофагит, можете да ядете варени, задушени или задушени храни.\nИзползвайте тези рецепти, където ястията са печени, ще направят добро разнообразие в таблицата ви:\nПървите ястия. Това могат да бъдат супи, млечни супи, юфки, зеленчукови супи, приготвени в разреден бульон или вегетариански. Червеният борш, киселите супи, супата от бобови растения са изключени от диетата. Компонентите за пържене са забранени.\nВторите ястия. За вторите ястия диетолозите препоръчват използването на пиле (без кожа), заешко месо, телешко месо, постно свинско месо в умерени количества. Риба е за предпочитане да се готви такива сортове като платика, щука, костур, лин, полък, треска, хек.\nГарнирайте. Печени или задушени зеленчуци (с изключение на бобови растения) - цвекло, тиквички, моркови, тиквени картофи и твърди пшенични шишарки - са перфектни като гарнитура за всеки ден. В овесена каша, приготвена във вода (ориз, грис, елда овес), можете да добавите малко масло.\nСосове. Сосове, приготвени на базата на кисели млека, обезмаслено мляко или заквасена сметана, вода с добавка на брашно и растителни рафинирани масла, ще помогнат за разнообразяване на менюто.\nДесерт. Намалете дневната норма на захар до минимум, вместо това опитайте да добавите мед към диетата. Можете да се поглезите с пикантни пудинги, желета, мусове и сладкиши. Плодовете са разрешени, освен цитрусови. Банан, слива, круша, консумирани за закуска, ще помогнат за предотвратяване на киселини.\nЯйца. Рефлуксната диета позволява включването на меко сварени яйца или пакетирани омлети в диетата, но не повече от 3 пъти седмично.\nМлечни продукти. Само нискомаслени млечни продукти отиват на храна: мляко, сметана (не повече от 10% мазнини), настъргано извара. Ryazhenka, кисело мляко, кефир, кисело мляко нормализира работата на червата, което се отразява на общото състояние на тялото.\nНапитки. Препоръчително е да се откажат газирани напитки веднага, тъй като увеличават налягането в стомаха, което допълнително натоварва сфинктера. Шипка или лайка преди лягане ще имат успокояващ ефект върху стомашно-чревния тракт. В други случаи можете да пиете минерална вода без газ, зелен чай, компоти от сушени плодове.\nзакуска: грис на вода с добавено масло, зелен чай;\nвечеря: варени пилешки гърди, макарони, сушени кайсии;\nобяд: настъргано извара с чаена лъжичка мед;\nзакуска: парен омлет, слабо сварен чай с мляко;\nВтора закуска: нискомаслен кефир, круша;\nвечеря: парно пиле котле, зеленчукова яхния, пресни плодови желе;\nзакуска: настъргана ябълка;\nВечеря: печена хек, зелена салата със зехтин.\nзакуска: овесена каша с плодове, билков чай (с изключение на мента);\nВтора закуска: оризов пудинг;\nобяд: печен полик с варени картофи, компот за сливи;\nследобедна закуска: ряженка;\nВечеря: тиква супа, салата от цвекло.\nзакуска: оризова каша с масло, слаб чай с мед;\nВтора закуска: плодово пюре;\nобяд: заек задушено, тиква;\nОбяд: обезмаслено мляко, закуски;\nВечеря: готвене от моркови със сметанов сос.\nзакуска: печени торти със сирене, заквасена сметана, зелен чай;\nВтора закуска: банан, кисело мляко;\nобяд: яхния от елда, компот от круша;\nобяд: кисело мляко, бисквити;\nвечеря: пълнени тиквички, салата от пилешки гърди.\nзакуска: каша във водата с настъргана ябълка;\nВтора закуска: плодове (сливи, киви);\nобяд: картофено пюре, печено пиле;\nОбяд: желе, нискомаслено сирене;\nвечеря: пилешки юфка, салата от цвекло.\nзакуска: заквасено сирене със заквасена сметана;\nВтора закуска: плодов шейк;\nвечеря: варени кюфтета от кайма, ориз, ябълков компот;\nОбяд: постни бисквити, круши или ябълков сок;\nвечеря: задушена рибна торта, салата от моркови.\nЗа да излекувате рефлуксния езофагит и да избегнете обострянията, можете да контролирате само храненето и начина на живот. Елиминирайте пушенето и алкохола. Следвайте простите правила, слушайте тялото - това ще донесе не само облекчаване на болковите симптоми, но и ще помогне напълно да се преодолее болестта.\nБалансираното хранене нормализира теглото, подобрява храносмилането и цялостното състояние на тялото, а вие ще получите сила и лекота.\nХранене за рефлуксен езофагит: меню за всеки ден\nПри рефлуксен езофагит, хранопровода е възпален, покрит с язви, структурата му е нарушена, ерозията и подмяната на стратифицирания плоскоклетъчен епител с цилиндричен (Barret's esophagus) са чести. Основните симптоми на заболяването са киселини, нарушения в стомашно-чревния тракт и болки в стомаха.\nДиагнозата се извършва чрез измерване на нивото на рН на стените на хранопровода в продължение на 24 часа. Нормалната стойност е 4.\n7. Лечението на рефлуксния езофагит е необходимо, когато нивото на рН се отклонява от нормалните стойности и пациентът се чувства неразбираем.\nОсновният принцип на храненето при рефлуксен езофагит се счита за изключване от храната на болни храни, които могат да раздразнят прекомерно стените на стомаха и да причинят киселини.\nКакво трябва да бъде напълно изключено?\nРефлуксната диета включва пълно отхвърляне на редица продукти и добавки. Те включват:\nкакао, шоколад, сладкиши и сладкарски изделия (особено с мазен крем);\nподправки и подправки (карамфил, бахар, канела);\nоцет, лимонена киселина;\nрепички, ряпа, репички;\nпрясно изпечен бял хляб (вчерашният - можете);\nмастно месо и домашни птици (свинско, агнешко, гъска, патица);\nсвинска мас, масло, маргарин;\nконсервиране (риба, яхния, мариновани зеленчуци, консервирани плодове);\nнякои зърнени храни: ечемик, пшеница, ечемик;\nнякои бобови растения: боб, нахут;\nгъби, гъбен бульон;\nразлични сосове (майонеза, кетчуп, горчица, къри);\nКакво можете да ядете и пиете за пациентите?\nХраната на пациента трябва да включва следните продукти и напитки:\nотвара от горски плодове от дива роза (напълно без захар или с малко количество);\nнискомаслени млечни продукти: сирена, извара, риаженка, кефир, сметана, айран, тен, кисели млека;\nронливи каши върху вода или мляко (просо, овесено брашно, елда, валцуван овес, ориз);\nПолезни препоръки за пациентите\nСлед като се постави диагнозата, пациентите с рефлуксен езофагит трябва да следват следните полезни съвети за облекчаване на основните симптоми на заболяването.\nПреди хранене се препоръчва да се пият 0,2 литра студена вряща вода, за да се намали производството на стомашни секрети.\nКартофеният сок или изядените парчета сурови кореноплодни зеленчуци ще ви помогнат да се отървете от киселини в продължение на няколко часа.\nПреди хранене можете да ядете парче пресен пшеничен хляб или шепа лешници: тези храни ще намалят производството на киселина.\nАлкохолът, пиян на празен стомах, причинява вреда на стомаха и хранопровода, сравним с употребата на 0,5 кг остри и мастни картофен чипс.\nВечерни закуски преди лягане - злото е не само за фигурата, но и за стомаха: тежката храна не разполага с време да се смила преди лягане и гние в стомаха и червата цяла нощ.\n2 часа преди лягане не можете да ядете нищо: това предизвиква киселини. Позволено е да се пие зелен чай без захар, отвара от фармацевтична лайка и обикновена вода.\nСлед хранене в никакъв случай не трябва да приемате хоризонтално положение: по този начин е по-лесно за съдържанието на стомаха да се изпръсква в хранопровода и да предизвика още една киселинна атака.\nНе се препоръчва да се носят стегнати колани в талията и бельо, което приляга на кръста, дрехи, които задържат движения. Тесни панталони са често срещана причина за рефлукс на стомашния сок в хранопровода.\nМного често (7 пъти на ден) се налага в малки интервали. Частта трябва да се побере в дланта или малката чинийка.\nХраната трябва да се измие с чай или вода.\nОбезмаслените храни от ферментирало мляко трябва да бъдат основа за храненето на пациента с рефлуксен езофагит.\nСладки плодове (банани или круши), изядени на празен стомах, ще ви помогнат бързо и трайно да се отървете от киселини.\nСледното меню описва двудневно меню, разрешено от пациенти с рефлуксен езофагит.\nЗакуска: овесена каша с мляко и сушени плодове, парче остарял хляб с масло и лекарска наденица, слаб какао с мляко и бяла ружа.\nВтора закуска: ниско съдържание на мазнини за печене на сирене, яйца и макаронени изделия със заквасена сметана, слаб черен чай.\nОбяд: пилешки юфка със зелен грах и копър, варено яйце и парче печена бяла риба, компот от сушени плодове.\nОбяд: отвара от лайка и пресни банани.\nВечеря: варено говеждо месо с паста и печен карфиол, компот.\nВтора вечеря: 0,3 л обезмаслен кефир и 3 галетни бисквити.\nЗакуска: елда с добавено масло и сушени плодове, готвене извара и черен чай с резен сив хляб.\nВтора закуска: голяма сладка ябълка, запечена с мед, отвара от лайка.\nОбяд: крем-супа от грах с варено говеждо и магданоз, варена риба със зеленчуци, ядки.\nОбяд: отвара от дива роза и круша.\nВечеря: макарони със сирене и заквасена сметана, печени пилета с картофи.\nВтора вечеря: чаша мляко и готвене извара.\nЕзофагит Диета: менюта и рецепти\nКаква е масата за лечение на рефлуксния езофагит?\nВъзпаление на хранопровода (езофагит) и рефлуксна болест (ГЕРБ) се развива в резултат на изхвърляне на храна от стомаха в хранопровода. Рефлуксният езофагит често съпътства стомашна язва, гастрит с висока киселинност и гастродуоденит. Той придружава и херния.\nзлоупотреба със силен чай, кафе, алкохол;\nвисоко интраабдоминално налягане, което се развива със затлъстяване, пренасяне на дете или натрупване на газ в стомаха;\nнарушен тон на езофагеален сфинктер, дължащ се на лекарство или херния на езофагеалния отвор;\nпреглъщане на въздух.\nРисковата група включва хора, които ядат в движение, преяждат, консумират топла храна, газирани напитки. Рефлукс се развива след късна вечеря.\nПри това заболяване на пациента се предписва таблица за лечение номер 1 от Pevzner. Спазвайте или се придържайте към тази таблица трябва постоянно с хроничен рефлукс езофагит. За остра или обостряне на заболяването лекарят предписва таблица номер 1 b.\nКоличеството хранителни вещества на ден:\nмазнина 100 g;\nвъглехидрати до 400 гр.;\nнатриев хлорид 10–12 g\nХраната не трябва да дразни лигавиците на стомаха и хранопровода или да стимулира производството на солна киселина, както и да причини подуване на корема. Енергийната стойност на ден е 2500-2800 ккал. Свободна течност на ден - 1,5 литра.\nГастроезофагеална рефлуксна (рефлексна) болест, или ГЕРБ, е патологично състояние, при което стомашното съдържание се хвърля в хранопровода поради слабост на сфинктера, който разделя тези органи.\nГЕРБ - е една от най-честите заболявания на храносмилателния тракт\nРефлукс-езофагит (дистално, проксимално и общо) е възпаление на лигавицата на хранопровода, което се развива в резултат на дразнене на тъканта, дължащо се на рефлукса на стомаха в него. Затова тези заболявания се характеризират с подобен механизъм на развитие, поради което симптомите са практически еднакви.\nКакво е ГЕРБ - видео\nПри рефлуксен езофагит и ГЕРБ симптомите обикновено не се различават. Възможно е да се разграничат тези заболявания само чрез извършване на езофагогастроскопия, което ви позволява да видите точната локализация на патологичните промени.\nПри тези заболявания пациентите отбелязват тези симптоми:\nкиселина е усещане за парене в областта на гръдната кост или в епигастралната зона, този симптом е най-честият и често се появява след физическо натоварване, торс;\nоригване - става по-интензивно след хранене и през втората половина на деня, когато се огъва или упражнява, може да се комбинира с освобождаването на малко количество стомашен капацитет;\nболка в гърдите - често объркана с пристъп на ангина, но симптомът изчезва след приемане на антиацидни лекарства или промяна на позицията на тялото;\nВ допълнение, понякога тези заболявания могат да бъдат придружени от разстройство на работата на други органи, а атипичните симптоми се появяват:\nсинузит (хрема, запушване на носа и др.);\nувреждане на зъбите (кървене на венците);\nрефлуксен ларингит (промяна на гласа, чувство на сухота, гъделичкане, суха кашлица);\nрефлукс фарингит (болка, дискомфорт при преглъщане и зачервяване на гърлото).\nРолята на диетата при рефлуксен езофагит и ГЕРБ\nАко пациентът е бил диагностициран с рефлуксен езофагит или ГЕРБ, на първо място е необходимо да се регулира диетата, тъй като правилното хранене ускорява възстановяването и образуването на стабилна ремисия.\nПри липса на подходящо лечение и неспазване на диетата, тези заболявания могат да доведат до развитие на следните усложнения:\nБолестта на Барет;\nстесняване на лумена на долния хранопровод;\nдрезгавост в резултат на развитие на фарингеално-ларингеален рефлукс;\nтрудности при преминаване на храна;\nкървене от съдовете, които захранват хранопровода.\nТерапевтичната диета се основава на следните принципи:\nНеобходимо е да се яде фракционно, трябва да има 5-6 хранения на ден (не трябва да гладувате).\nЯстията се препоръчват да се варят на пара, варят или пекат. Последният метод може да се използва 2-3 пъти седмично.\nОсновното количество храна трябва да се консумира сутрин.\nТемпературата на готвените ястия трябва да бъде в диапазона 30-40 градуса. Твърде студените и горещи продукти трябва да се изхвърлят.\nНе трябва да ядете преди лягане, последното хранене трябва да бъде не по-късно от 19 часа.\nИма нужда от спокойна атмосфера, но не и по време на активна почивка.\nПрепоръчително е да се откаже от "суха" закуска.\nСлед хранене не трябва да се навеждате, тренирате.\nТаблица 1 на лечението се препоръчва за ГЕРБ или рефлуксен езофагит. В диетата на пациента трябва да присъстват такива продукти:\nзърнени храни (ориз, овес);\nферментирали млечни продукти (включително козе мляко, което се препоръчва да се пие с висока киселинност);\nнегазирана минерална вода, слаб чай, цикория;\nзеленчуци (цвекло, картофи, моркови, карфиол, броколи, тиквички, тиква и др.);\nплодове и плодове (банани, дини, печени ябълки и круши);\nбяла ружа (умерено по време на периоди на стабилна ремисия);\nзехтин (не повече от 50 ml на ден);\nХрани за употреба - галерия\nЗелените мастни риби, сладки яйца от меки яйца, извадени от пълнозърнест хляб, сладки млечни продукти\nЗа да се намали дразненето на лигавицата на хранопровода, стомаха и да се ускори процеса на оздравяване, се препоръчва да се откажат от следните продукти:\nмазни ястия, включително богати бульони, супи, свинска мас;\nкакао, силно кафе;\nбоб, слънчогледово семе;\nподправки, соев сос, майонеза, доматено пюре, горчица, джинджифил;\nсладкиши: торти, сладкиши, конфитюр, шоколад, сладкиши, сладолед, мед;\nдомати, репички, репички, краставици.\nПродукти, които не могат да бъдат - галерия\nЕчемична кашаМаринади и кисели краставички Кремаво масло Пушени продукти Мазнини ястия Боб Репички Краставици Сладкиши Домати\nПри рефлуксен езофагит и ГЕРБ някои продукти трябва да бъдат изключени, но много от здравословните и вкусни ястия могат да бъдат приготвени от останалите в списъка на одобрените.\nМляко каша със сушени плодове\nсушени плодове (сумата зависи от вашите предпочитания);\nзахар - 1 десертна лъжица.\nЕлда и захар се поставят в кипящо мляко, се вари в продължение на около 15 минути. След това добавете предварително измитите сушени плодове, задържайте огъня няколко минути. Ястието е готово за ядене.\nОбелете зеленчуците, измийте.\nНарежете картофите и лука на малки кубчета.\nДобавете всички съставки в кипяща вода, сол и варете поне 20 минути.\nСлед това поръсете любимите си билки.\nхек - 1 брой;\nИзмийте трупа и изсушете с хартиени кърпи.\nСол малко риба, поставете ситно нарязани зелени вътре.\nСмажете фолиото с малко количество растително масло и увийте рибата в нея.\nПечете на 180 градуса за около 40 минути.\nнатурално кисело мляко - 200 мл;\nплодове - половин чаша.\nНеобходимо е да се смесват съставките и да се смилат с помощта на потапящ смесител. Коктейлът е готов за ядене.\nВарени зеленчуци, обелени, нарязани на малки кубчета.\nДобавете растително масло, малко сол и разбъркайте добре.\nЕзофагит и гастрит рефлукс: определение, причини и симптоми\nТерминът "рефлукс" означава ретрограден (обратен) хвърляне на съдържанието на стомашно-чревния тракт в сравнение с нормалното му движение. При рефлуксен гастрит храната влиза от дванадесетопръстника обратно в стомаха и с рефлуксен езофагит от стомаха в хранопровода. Вторият случай е най-честата причина за езофагит.\nВ същото време киселинността на хранопровода се променя драстично. Продължителният ефект на такъв фактор води до възпаление и без навременна намеса до язва. Основните симптоми на рефлуксния езофагит са киселини, често откъсване, гадене, повръщане, хълцане и затруднено дишане.\nЩо се отнася до рефлукс на гастрит, ситуацията е обърната. В дванадесетопръстника алкалната среда постоянно се поддържа от жлъчката. А когато съдържанието му попадне в стомашната кухина, където киселинността е много по-висока, стомашната лигавица се дразни и възпали.\nСпад в нивата на хормоните на щитовидната жлеза може да настъпи по различни причини:\nАвтоимунен тиреоидит - имунната система престава да възприема клетките на щитовидната жлеза, произвежда антитела срещу тях, които в крайна сметка разрушават тъканите на органа. В резултат на това жлезата атрофира и губи способността да произвежда хормони в необходимото количество.\nДефицит на йод - ако достатъчно количество от този елемент не навлезе в организма, производството на хормони на щитовидната жлеза намалява, тъй като е тяхна съставна част.\nНарушения на хипофизната жлеза - TSH, която тя произвежда, пряко участва в регулирането на нивото на тиротропите. С увеличаване на производството на TSH, броят на Т3, Т4 намалява.\nФактори, допринасящи за появата на хипотиреоидизъм, могат да бъдат:\nнаранявания и операция на щитовидната жлеза;\nбременност, периодът на менопауза при жени, които са придружени от хормонални смущения.\nТироидните хормони са отговорни за метаболизма в организма. При органна хипофункция и хормонален дефицит тези процеси се забавят. Това се отразява в работата на много органи и системи.\nСимптомите на хипотиреоидизма са доста разнообразни. Пациентите имат:\nусещане за студ в тялото;\nЗа да се потвърди, че изброените прояви са причинени от хипотиреоидизъм, е необходимо да се направи кръвен тест за TSH, T4 и T3, за да се направи ултразвуково изследване на щитовидната жлеза.\nАко не спрете развитието на хипотиреоидизма и не преосмислите диетата си, симптомите ще се появят по-силно, дефицитът на хормони ще се увеличи.\nДиета за лечение на хипотиреоидизъм\nХипотиреоидизъм е патология на щитовидната жлеза, проявяваща се в намаляване на активността му. В резултат на това процесът на метаболизъм се забавя, активността на почти всички органи и системи се нарушава. Причините за хипотиреоидизъм могат да бъдат различни, болестта е вродена или придобита.\nХипотиреоидизъм може да се развие при възрастни и деца. Децата с това заболяване са пасивни, капризни и с наднормено тегло. При тежко напреднали случаи се наблюдават симптоми на олигофрения.\nПри това заболяване се предписва заместителна терапия, при която на индивидуална основа лекарят избира хормоналните препарати на пациента. Най-често се предписва едно от следните лекарства:\nАко е необходимо, приема на хормони се комбинира с йод-съдържащи лекарства (йодомарин, йод-активен и др.). Ако пациентът страда от оток, тогава той трябва да приема диуретици (билкови чайове или фуросемид). Тъй като хипотиреоидизъм сериозно засяга състоянието на нервната система, причинявайки депресия, с такива симптоми е необходимо да се използват успокоителни.\nЛечението на хипотиреоидизъм е необходимо, тъй като липсата на адекватна терапия може да бъде фатална поради хипотиреоидна кома.\nИма голям брой рецепти от хората, които помагат в борбата с болестта, която се разглежда.\nТинктура от мед, алое и каор. Натрошен 0,5 кг листа на растението, поставете в чаша мед и го оставете да варят в продължение на 3 дни. След това в сместа се изсипва бутилка Cahors и се оставя за същото време. Вземете тинктурата половин час преди хранене и 1 супена лъжица. Курсът на лечение продължава най-малко един месец.\nКонсумация на минерални води "Есентуки 17" и "Есентуки 4", които се състоят от основи, елиминира негативните ефекти на стомашната киселина. Пийте вода в състояние, нагрято до 45 градуса преди всяко хранене. В допълнение към тези води можете да пиете "Боржоми" и "Нарзан".\nПриемане на масло от морски зърнастец, което елиминира възпалителните процеси в лигавицата на хранопровода. Аз го пия 3 пъти на ден и 1 супена лъжица. Изисква се след хранене.\nМожете да използвате ленено семе, което е в състояние да обгърне хранопровода и да го предпази от киселина от стомаха.\nТрябва да се излее 70 грама семена с 1 литър вода, да се готви за около 2 часа и да се остави да се охлади. Пийте 20 милилитра един час преди хранене 3 пъти на ден. Курсът на лечение продължава 2 месеца.\nТрябва да имате предвид, че трябва да приемате лекарства. Лечението с лекарства винаги е насочено към неутрализиране на агресивната среда на стомаха и защита на лигавицата на хранопровода, както и за подобряване на тонуса на езофагеалния сфинктер.\nДобър ефект от рефлуксния езофагит е лечението на диета, постигната чрез комбиниране на два метода: с помощта на таблетки и с помощта на внимателен подбор на храна за всеки пациент.\nАнтиацидни препарати, които имат не само анти-кисели, но също така обгръщащи, стягащи ефекти, помагат добре при несложни заболявания.\nПриемането на лекарства и диета с рефлукс езофагит осигурява противовъзпалителен ефект.\nПоследното лекарство трябва да бъде през нощта, защото по това време киселинността на сока в стомаха се увеличава.\nАко не извършвате лечение и не спазвате диета, могат да възникнат сериозни усложнения като кървене, язви, стесняване на хранопровода.\nЕто защо, ако страдате от това заболяване, по-добре е да се разбирате с него и не забравяйте да следвате препоръките на лекарите.\nДиета с рефлукс езофагит помага за постигане на стабилна ремисия и минимизиране на неудобството, дискомфорта, свързан с болестта.\nКогато настъпи недостиг на сфинктер и киселинната среда се отделя периодично в хранопровода, лигавицата се възпалява, тъй като няма защита срещу агресивни вещества.\nАко диетичното меню не се спазва, част от стомаха се премества в гръдната кухина през отвора на диафрагмата (мускулна преграда).\nПървият и основен симптом, когато диета е необходима за рефлуксен езофагит, е киселината по всяко време на деня. Както и преди хранене, и след това.\nСледващият симптом е болка в гърдите, придружена от хълцане и оригване.\nНарушаването на гълтането е свързано с усложнението на заболяването и прехода му към по-тежък стадий - цикатрициално стесняване на хранопровода.\nКакво друго можете лично да направите в допълнение към това, когато диетата с рефлукс езофагит се превърна в обичаен начин на хранене.\nЗа да се намали прогресията на гастроезофагеалния рефлукс, трябва да отслабнете и да спите на легло с повдигната възглавница или главата (10-15 см).\nНеобходимо е да се спазват интервалите от време между храненията и съня (както е препоръчано от лекаря), да се откаже от алкохола и тютюнопушенето, мастни храни, шоколади и кафе. Забравете навика да пиете хранителни течности в големи количества.\nДиета с рефлуксен езофагит в случай на странично заболяване с гастрит или язва трябва да се направи за основното заболяване и да се изключат продукти, които са забранени по време на рефлукс.\nПонякога рефлукс може дори да провокира парче черен хляб.\nДори лекарите смятат, че в допълнение към общия списък на противопоказанията, диета за рефлукс езофагит трябва да изключи всички храни, които причиняват киселини и неприятни усещания в стомаха и червата.\nНеобходимо е да се яде така, че стомахът да се напълни само с една трета. За да направите това, отидете на 5 или 6 хранения на ден по препоръка на лекуващия лекар.\nВидео на диета с рефлукс езофагит\nЛечението на всяко заболяване на храносмилателния тракт не може да стане без използването на специална диета, която ви позволява да предпазите стомашната стена от различни дразнения и да предотвратите развитието на усложнения, характерни за тези патологии.\nДиета за рефлукс езофагит е насочена към защита на стомаха и възстановяване на функциите му. Ето защо тя разполага с доста широк списък от забранени продукти. Сега ще говорим за тях.\nПри наличие на заболяване като рефлуксен езофагит е необходимо да се изключат всички храни, които дразнят стомашната лигавица. Те включват:\nвсички мазни, солени и пикантни ястия;\nконцентрирани зеленчукови и плодови сокове;\nДиетата за рефлуксен езофагит и гастрит позволява използването на следните храни:\nпилешки бульони и др.\nПреди началото на храненето е наложително да се изпие чаша охладена преварена вода. Това е необходимо, за да се избегне преяждането, което само изостря положението.\nТрябва да пиете отвара от лайка сутрин и вечер за ½ чаша. Това ще намали възпалението и ще насърчи бързото възстановяване.\nНе се препоръчва да се ядат прекалено топли или студени ястия. Той дразни лигавицата на стомаха, което води до симптоми като киселини в стомаха, оригване и гадене.\nНеобходимо е да се ходи малко за 20-30 минути, така че храната да се „успокои” малко.\nХраната трябва да се измива с негазирана минерална вода или слаб черен чай. Можете също да използвате компот с целули или сушени плодове с минимално съдържание на захар.Ако болестта е придружена от силна болка, тогава трябва да ядете докато стоите. И след хранене не можете да седнете и да лежите неподвижно 2-3 часа.\nКато упойка, има напитки като мляко и инфузия на шипка. Първият обгръща стените на стомаха, като по този начин намалява степента на агресивно действие върху тях, а вторият има мощно противовъзпалително средство и за кратко време намалява болката.\nМного е важно да не се носят тесни дрехи и колани по време на лечението на рефлуксен езофагит. Това може да доведе до изтласкване на стомашния сок и проникването му в хранопровода, което причинява дискомфорт при човек.\nЛечението на рефлуксния езофанит трябва да бъде сложно. И диетата играе голяма роля тук. В крайна сметка, грешната диета е най-често причината за развитието на заболявания на стомаха. Следователно, спазването на тази диета е най-разумното в тази ситуация.\nИма мнение, че диетата за отслабване трябва да се основава на намаляване на приема на калории. Въпреки това, при хипотиреоидизъм, диетата се основава на различен принцип. Храненето спомага за ускоряване на обменните процеси, така че трябва да ядете често, но на малки порции.\nСъщият принцип на хранене при хипотиреоидизма описва диетата на Мери Шомон. Мери Шомон е американски писател, който от години страда от тази болест. След като е свършила много работа по изучаването на характеристиките на това заболяване, Мери стигна до заключението, че диета с хипотиреоидизъм за отслабване трябва да съдържа достатъчно количество калории.\nАко прочетете онлайн книгата на този писател, можете да се уверите, че авторът на диетата предлага изчисляването на приема на калории на базата на теглото на човека в килограми, умножено по 25. От получената цифра, 200 се изважда и се получава оптималният брой калории.\nНапример, с тегло 85 kg дневният прием на калории трябва да бъде 1925 kcal. Диета Mary Chaumont предлага да се ядат малки хранения поне 6 пъти на ден. Този принцип на хранене допринася за възстановяването на метаболитните процеси и нормализирането на производството на хормони.\nДиетична терапия по време на обостряне\nВ диетата за езофагит на хранопровода и рефлукс първото място се дава на продукти, които увеличават собствените си защитни механизми на структурите на храносмилателния тракт. Тяхната употреба подобрява локалното кръвообращение, коригира производството на храносмилателни ензими, потиска активността на агресивните вътрешни фактори.\nКакво можете да ядете при патологии с висока киселинност и отлив:\nмляко и пресни продукти на базата на него;\nкомпоти от различни сушени плодове;\nкефир и заквасена сметана, аеран;\nронлива каша и дива роза;\nнекиселинни сортове плодове - например банани, праскови или грозде;\nчерен хляб или хлебчета от бял хляб;\nпостно птиче месо и риба;\nмасло и тиква;\nпаста и зеленчукови супи;\nцвекло и зелен грах;\nтиквички и галетни бисквити;\nкарфиол и картофи;\nсортове зелен чай.\nХраненето с рефлуксен гастрит може да бъде не само полезно, но и разнообразно - рецепти за всеки ден са широко представени в интернет. Въпреки това, всеки от тях се препоръчва да се съгласи с гастроентеролог.\nПри изработването на менюто е по-добре да се фокусирате не само върху горепосочените списъци на това, което не може да се яде или което е допустимо в диетата, но и върху личната им толерантност към болните. Все пак всеки човек е уникален. Сляпо следвайте съвета на приятелите - казват те, нека да се подготвим, а после ще видим, е неприемливо. Кулинарните експерименти могат да влошат нещата.\nВ диетата с обостряне на езофагит рефлукс, за да се намали тежестта на негативните симптоми следвайте следните препоръки:\nпреди всяко хранене в продължение на 25-30 минути, си струва да се пие чаша вода - това значително ще намали киселинността на стомаха, ще предотврати разграждането на храносмилането;\nако пристъпите на обостряне на заболяването настъпят с изразен болков компонент, по-добре е да се яде, докато стои, а след това да не се огъва или ляга още 2,5-3,5 часа;\nмед по време на обостряне на заболяването ще засили дразненето на лигавицата, така че се препоръчва да се откаже;\nза първите няколко дни целулозите имат наистина чудотворни свойства - те обгръщат нежно раздразнения стомах, като по този начин помагат да се предотврати разпространението на възпалителния фокус към съседните райони;\nза 2-3 часа, можете да се отървете от киселини и неприятни усещания в стомаха с помощта на суров картофен сок или няколко парчета от тази коренова реколта.\nНеобходимо е да се придържат към хранопровода по време на рефлукс в пика на обостряне на заболяването на особено строги правила за готвене - внимателна топлинна, механична, химична обработка. Всичко трябва да ни се сервира в топли, изчистени, червени части.\nЗаболявания, които създават благоприятни условия за рефлукс на стомашното съдържание в хранопровода включват пилороспазъм, хиатална херния и езофагеална стеноза.\nЛечението на рефлуксния езофагит трябва да започне с лечението на основното заболяване, което е в съответствие с принципите на правилното хранене, предписването на лекарства, използването на традиционната медицина и физиотерапевтичните методи.\nПълненицата бяла с хипотиреоидизъм се използва под формата на алкохолна тинктура от сухи коренища. 50 г натрошени коренища се наливат 0,5 литра 40% алкохол или водка. Настоявайте 2 седмици на тъмно сухо място. Вземете 20-30 капки от 3 супени лъжици. лъжици вода за 15-20 минути преди хранене 3 пъти на ден.\nКурсът на лечение е 1 месец, а почивката е 1 седмица. Общият брой курсове зависи от сложността на заболяването. След втория и следващите курсове се прави ултразвуково изследване на щитовидната жлеза. Въз основа на резултатите от него се взема решение за продължаване на лечението. Противопоказания - непоносимост на растението.\nЗа хипотиреоидизъм, следните растителни масла се използват за лечение и подобряване на състоянието на пациента:\nЛененото масло е източник на големи количества Омега 3.\nЛененото масло, както пием поотделно, 1 чаена лъжичка сутрин на празен стомах, така че добавяйте към храната, която не се поддава на топлинна обработка (ние пълним салата).\nЧерното киминово масло ви позволява да се отървете от хормоналния дисбаланс.\nПие се ежедневно с 1 чаена лъжичка веднага след съня.\nЛечението на хипотиреоидизъм с пчелни продукти е много ефективно. Какво може да се използва? Нанася се: прополис, пчелно млечице, цветен прашец и цветен прашец. Те спомагат за нормализиране на функционирането на щитовидната жлеза.\nДобър ефект дава ужилване на пчелите на щитовидната жлеза и биологично активните точки. В този случай се излъчва пчелна отрова, която е активен имуномодулатор. Противопоказания за такова лечение на непоносимост към пчелните продукти.\nАюрведа система на индийската медицина за хипотиреоидизъм се препоръчва:\nмлякото трябва да бъде включено в дневното меню;\nизползвайте кокосово масло, ориз от краставици и ечемик;\nизключвайте продукти, които са кисели и трудно смилаеми.\nТака, според лечителите от тази област на медицината, можете да възстановите правилния метаболизъм.\nМеню и вкусни рецепти\nПочистените ябълки трябва да бъдат изчистени от семена, поставени върху лист за печене и изпечени в пещ при температура 180 * 20 min.\nВарено месо (пилешко, заек, телешко), морков, лук. След като съставките са студени, пропуснете всичко през месомелачка 2 пъти, добавете масло и сол на вкус. Вместо месо, можете да вземете черен дроб или да ги смесите.\nВъпросната болест изисква спазване на диетата, както е посочено по-горе. Човек трябва да се храни напълно, избирайки балансирана и здравословна храна.\nХраната може да нарани хранопровода, да предизвика проблеми с преминаването и усвояването на храната.\nТези рецепти ще спомогнат за по-добро осветяване на обичайната диета, без да причиняват вреда на тялото, тъй като тя вече е засегната от ГЕРБ.\nМесен бульон с добавки\nЗа приготвянето на месен бульон се препоръчва използването на говеждо, телешко или пилешко месо.\nВсички мазнини трябва да се извадят от този продукт, да се изсипят няколко литра вода в тенджера, да се поставят варено и месо.\nПените, които ще се появят на водата, трябва незабавно да се отстранят с лъжица или скимер.\nКогато изобщо няма бели съсиреци, водата трябва да се източи, да се впише нова и да се свари отново месото. В този бульон сложете лук със зелени. По желание е разрешено да се хвърлят в него бисквити или люспи.\nПастет на месо у дома\nТрябва да вземете нискомаслено разнообразие от месо, да отстраните мастния слой, костите и други ненужни елементи от него. Пригответе го с две посещения, защото първият бульон е доста наситен.\nПоловин час преди да извадите бульона от огъня, трябва да налеете моркови в него. Когато месото е готово, то, заедно с морковите, се изважда от тавата, преминава през месомелачка или блендер. Позволено е да се добави малко масло.\nМесо и картофи на ролка\nТя трябва да бъде на ръка около 300 грама постно месо, 2-3 картофи, ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.\nМесото се сварява, налива се първият бульон, след това се смила в месомелачка или се прекарва през блендер.\nКартофите се варят и пюрират. След това се поставя върху лист за печене под формата на легло от картофи, месото се поставя отгоре и ролката се увива.\nМасата може да бъде изпечена или пържена в тиган с незалепващо покритие без растително масло. При сервиране можете да добавите малко количество заквасена сметана.\nТрябва да вземете 2-3 тиквички, моркови, малко количество ниско съдържание на мазнини твърдо сирене, 300 грама зеле, 2 яйца, малко царевица и заквасена сметана 10% мазнини.\nТиквички измити, разделени вертикално на половина. Извадете средата, нарязайте я на малки парченца. Морковите и сиренето се нарязват на кубчета, а карфиолът се разделя на малки цветчета.\nПродуктите се смесват, оставяйки настрана основата на тиквички, карам в яйца и слагам заквасена сметана. Обемната лъжица се поставя в тиквички, поставя се във фурната за 40 минути.\nВземете 0,5 чаши вода, 3 супени лъжици бадеми, 2 супени лъжици подсладител, желатин и специални форми за приготвяне на желе.\nЖелатинът се разтваря във вода, оставя се на 40 минути. Ядки вряла вода или се използват вече обелени. След това те трябва да се смила до състояние на прах, разреден със заместител на захарта.\nСъединява се получената маса с желатин, напълва се с него и се поставя в хладилника, докато се втвърди.\nГрейпфрут и подправки\nВземете голям грейпфрут, супена лъжица мед, канела и стевия или друг подсладител. Грейпфрутът е добре измит, нарязан на две половини, нарязва се на пулпа.\nСмесете посочените съставки и поставете масата в разфасовките. Плодовете се поставят във фурната за 25 минути. Можете да печете в микровълновата печка, но след това ястието ще бъде готово за 10 минути.\nЛесно е да се отдадете на себе си или на близките си с вкусни интересни ястия, дори ако трябва да следвате диета. На първо място, се препоръчва да се готви зелена супа, на втория - пара zrazy от картофи с мляно месо, а за десерт - парни топки. Рецептите са прости, достъпни, но резултатът ще зарадва пациента, лечението вече няма да бъде мъчение.\nКрем от зелени и броколи със заквасена сметана\nГолямо ястие за онези, които наблюдават храната си, но са уморени да виждат настъргана тиква, морков и ориз в чиния. Подготовката ще отнеме не повече от една четвърт час, подходяща за леко лятно меню.\nбульон от вода, зеленчук, пиле или риба - 250 мл;\nсол, лъжица заквасена сметана.\nИзмийте зеленчуците, билките, нарязайте спанак, обелете шалот, нарязайте ситно, броколи на малки цветчета.\nСварете бульона, спуснете лука, броколите, сол и гответе десет минути.\nДобавете спанак, гответе още 5-7 минути.\nПокрийте с капак, охладете за десет минути, след това разбъркайте с блендер. Ако супата е плътна, добавете вода или бульон.\nСервира се със заквасена сметана, бисквити.\nСупата ще бъде по-приятна, ако го приготвите в риба или пилешки бульон. Към чинията се прибавят парчета риба или домашни птици, но в този случай се изключва заквасена сметана. По желание супата се приготвя и със зелен грах, картофи, карфиол.\nZrazy картоф с месинг или пара\nЯстието почти не се различава по състав, метод на приготвяне и вкус от класическия картофен зраз. Zrazy диверсифицира приятно каши, картофено пюре и парни котлети на диетична маса.\nнарязано варено месо (пилешко, говеждо) - 300 г;\nнишесте - една супена лъжица;\nрастително масло за смазване на тави, печене и зраз.\nСложете на огъня гърне с вода, оставете да заври. Измийте картофите, поставете ги в гореща вода, за да запазите лепливостта, гответе напълно в униформа, докато не приготвите.\nОбелете лука, наряжете на ситно, сложете ги на студена тиган, намазана с растително масло, добавете нарязаното месо, няколко супени лъжици вода, покрийте с капак, оставете да къкри за 10 минути.\nГотови картофи за обелване, месят, бият едно яйце, добавете брашно, нишесте и разбъркайте добре.\nС мокри ръце, слепи кръгли, плоски торти, поставете кайма на всеки, затворете ръбовете плътно, за да направите продълговати пай.\nС стабилна ремисия преди печене, zrazy се навива в галета, с тенденция към киселини, по-добре е просто да смазва храносмилателните разстройства с растително масло. Пригответе ястието във фурната или на пара на 20 минути, охладете, сервирайте с лъжица заквасена сметана и зеленчукова салата.\nВместо месо, можете да вземете варени нарязани яйца, смесени с зеленчуци.\nТопки за парно сирене\nАналогови мързеливи кнедли, но с малка тайна, подходяща за десерт за обяд или като отделно ястие за закуска, следобеден чай.\nгрис - 3 големи лъжици;\nзахар - 2 големи лъжици;\nчереши, пресни или замразени ягоди, или плодов мармалад - 300 г;\nмасло за смазване на двоен котел.\nВарено сирене, грис, яйце, захар се комбинират и смилат. Ако тестото се окаже течно, трябва да добавите още една лъжица грис или брашно.\nНапръскайте грис от борда, заслепете пити с мокри ръце.\nВътре всеки поставя на зрънце или парче мармалад, ролка топката.\nСмажете парната печка с масло, сложете топки, варете 20-25 минути.\nСервирайте със сос от сметана: комбинирайте две супени лъжици заквасена сметана с две супени лъжици вода, сварете с малка лъжица захар.\nОпитът на лекари и пациенти потвърждава: рефлуксен езофагит, рефлуксен гастрит, ерозивен гастрит, както и всяка форма на това заболяване не може да бъде излекувана без диета. Лекарствата за известно време облекчават болката, намаляват киселините, гадене, но храносмилането не е нормално, функцията на храносмилателния тракт не се възстановява.\nСтафиди и сушени кайсии - 50 г\nТиквата кора, нарязани, извадете семената и нарязани на малки парченца. Сварете го в мляко с мека консистенция, добавете сушени плодове. Съдържанието на тигана се смила с блендер, добавят се малко захар и масло. Ако трябва да добавите повече мляко.\nЛодка за скуош\nПресни тиквички - 2-3 бр.\nТвърди сирена (ниско съдържание на мазнини) - 100 g\nКарфиол - 200-300 g\nЦаревица - 50 г\nИзмийте тиква, нарязана на две части. Отстранете внимателно средата и я смила. Нарежете морковите и сиренето на малки кубчета. Карфиолът се разглобява в съцветия. Всички продукти се смесват, добавят се яйца и малко сметана. Микс се разстила в лодки от тиквички.\nРозов грейпфрут - 1-2 бр.\nПлодовете се измиват и нарязват на половина. Смесете мед с канела и ванилова захар. С помощта на нож, направете малки парчета в масата, поставете пълнежа в тях. Бъдещето десерт се изпраща в пещта за 20-30 минути при температура от 180-200 градуса. Ястието може да се приготви в микровълнова фурна, при максимална температура 7-10 минути.\nДиета езофагит помага да се лекува възпаление на хранопровода и стомашно-чревния тракт. Терапевтичното хранене укрепва и лекува, възстановява нормалната работа на всички органи и системи.\nДиета с хипотиреоидизъм не означава, че трябва да се ограничите във всичко. Менюто не е оскъдно, така че можете да изберете правилните ястия за себе си.\nАко диетата не се спазва, хипотиреоидизмът може не само да предизвика атеросклероза, но и да предизвика развитието на такова ужасно усложнение като микседем кома.\nАко детето страда от хипотиреоидизъм, тогава липсата на лечение, в съчетание с неспазване на диетата, ще има отрицателно въздействие върху психичното му развитие (олигофрения или кретинизъм).\nАко диета е пренебрегната от бременна жена с хипотиреоидизъм, има голяма вероятност да има дете с дефекти в развитието и с нарушена функция на щитовидната жлеза.\nПренебрегването на принципите на терапевтичното хранене при езофагит може да доведе до язва на хранопровода, опасност от перфорация, стесняване на хранопровода и влошаване на проблемите.\nВ допълнение, възпалителният процес ще прогресира в лигавицата на хранопровода, която е невъзможно да се отърве от без да се спазва диетата. Това е опасно за развитието на гнойни усложнения (абсцес, флегмона), което води до хирургично лечение.\nХрана за езофагит на хранопровода и рефлукс\nМного често, когато се лекуват патологии на храносмилателния тракт, не само продуктите го използват, но също така и основите на тяхната подготовка или някои характеристики на човешкото поведение преди и след хранене. Какво точно трябва да бъде силата за гастроезофагеална рефлуксна болест:\nДиетата на пациента трябва да бъде много разнообразна, вкусна и здравословна. Яжте храна трябва да бъде на малки порции и често най-малко 5 пъти на ден.\nНе можете да преяждате. Принципите на психологията ще помогнат в това: трябва да вземете чиния 2 пъти по-малка от обичайната. В такъв случай, изберете "студени" или неутрални нюанси, за да притъпи апетита. По-малко трябва да се добавят подправки и сол в съда.\nПо време на интензивна терапия е много важно човек да се откаже от вредни храни (пържени и пушени). Такива ястия оказват неблагоприятно въздействие върху увредената лигавица на стомаха и хранопровода, като я дразнят и предизвикват рецидив на заболяването.\nОт диетата трябва да премахнете храната, провокирайки секрецията на стомашна секреция: суров чесън и лук, гореща червена чушка, сокове от промишлено производство.\nНе можете да получите достатъчно, преди да си легнете. Последната закуска преди сън трябва да се извърши 2 часа преди почивка. В никакъв случай не е позволено да се вземе хоризонтално положение след хранене, особено през нощта!\nТя трябва да бъде в спокойна и приятна обстановка, дъвчейки добре храната. Не се разрешава физическа активност за един час след хранене. Това може да накара съдържанието на стомаха да навлезе в хранопровода и да причини неприятен дискомфорт.\nВажно е! Храненето с рефлуксен езофагит може да бъде променено, за да отговаря на индивидуалните предпочитания на пациента.\nСлед затихване на обострянето и по-доброто усещане на пациента, списъкът на продуктите може да се разшири. Въпреки това, основите на режима трябва да останат непроменени.\nЗабранено е гладуването в такава патология, защото провокира появата на киселини, както и непоносима болка в гърдите.\nПри ГЕРБ трябва да се спазват пропорциите на прием на протеини, въглехидрати и мазнини.\nДиетолозите препоръчват да се използват постно сортове телешко, говеждо и без кожа пиле за всяка патология на храносмилателния тракт. От тези продукти се приготвят:\nизпечени или парни бани;\nРазширете диетата си може да бъде заешко месо с високо съдържание на протеин, който лесно се абсорбира от организма. Включете в таблицата диета може да бъде яйца под формата на парен омлет или меко сварени, в размер на не повече от два на ден. Рибата също трябва да заема определена част от менюто на пациента. Необходимо е да се приготвят ястия само от нискомаслени сортове, които включват:\nУверете се, че на масата на пациента с диагноза ГЕРБ трябва да присъстват млечни протеинови продукти. По-специално:\nниско съдържание на мазнини извара със заквасена сметана или гювечи;\nкисело мляко, нискомаслено кисело мляко, кисело мляко и само след основното хранене, тъй като тези продукти подобряват дейността на храносмилателния тракт;\nзаквасена сметана, не кисела;\nмляко в чиста форма, но в ограничени количества и при индивидуалния толеранс на този продукт.\nЩо се отнася до мазнини, като овче мазнини, свинско месо и говежди лой, трябва да бъдат забранени. Позволено не повече от 1 супена лъжица. л. масло на ден. Въпреки това, и растително масло е позволено не повече от същата сума. За готвене можете да използвате масла:\nНе забравяйте, че в готвените ястия вече има малко мазнина в състава.\nПолезно е да има полутечни зърнени култури:\nРазрешените въглехидратни запаси допълват варени спагети или тестени изделия. Хлябът може да се използва вчерашните сладкиши. Хлябът с трици е желателно да се премахне от диетата. Медицинското хранене за гастроезофагеална рефлуксна болест включва също плодове и зеленчуци:\nв суров вид, можете да ядете краставици, зеленчуци и моркови, домати без кожа, малко зеле от меки сортове;\nтиквички, картофи, спанак, цвекло, тикви, аспержи, зелен грах се консумират най-добре под формата на парни пудинги или картофено пюре;\nплодове и плодове от сладки сортове се допускат в печени, варени и нарязани форми.\nВажно правило при консумацията на зеленчуци и плодове при диагностицирането на ГЕРБ е следното: не ги използвайте прясно веднага след основното хранене. Тези продукти провокират секрецията на стомашен сок, което ще предизвика следващата поява на киселини.\nСладки храни в диетата на пациента трябва да бъдат ограничени до минимум. Те могат да причинят киселини и рефлукс, носещи много неприятни усещания. Сладката маса може да се променя:\nПървият (а) се назначава незабавно с появата на болестта или сезонното обостряне. Тази диета осигурява най-нежен термичен, химичен и механичен начин на излагане на стомашно-чревната лигавица.\nПри спазване на медицинските препоръки при пациента се отбелязва намаляване на възпалителния процес и заздравяване на язви и ерозии. Храната е задушена или варена, изсушена. Ястията се приемат под формата на пюре или течност. Според забраната всичко е студено и горещо.\nКогато проявите на патологията отшумят, на пациенти с диагноза ГЕРБ се предписва диета 1б. В допълнение към гореспоменатите разрешени продукти, той включва също пюре от супи, бисквити бели хлябове, рибни и месни топки, както и варени на пара.\nХранителната храна под номер 1m включва използването на всички ястия и рецепти за диети 1а и 1б. Характеристика на тази таблица е използването на ястия в нетрайна форма. Тази диета се предписва след облекчаване на всички симптоми на ERA.\nДиетичното хранене за гастроезофагеална рефлуксна болест ограничава приема на определени храни и има редица правила, които трябва да се спазват, за да се постигне положителен резултат.\nТази диета за гастроезофагеална рефлуксна болест осигурява разделена храна, т.е. пациентът трябва да яде на малки порции 5-6 пъти на ден. Ястията не трябва да са горещи. Също така не се препоръчва да се яде много студена храна.\nСлед хранене пациентът трябва да ходи малко, да седне и само след час да легнете. Това ще елиминира риска от изхвърляне на съдържанието на стомаха обратно в хранопровода, тъй като през това време храната ще се движи в червата. Последното хранене трябва да настъпи не по-късно от 3 часа преди лягане.\nКакво трябва да ям с рефлукс езофагит? Разрешено е да се използват хранителни продукти, които не причиняват повишена секреция на стомашния сок, които не съдържат растителни киселини и не допринасят за увеличаване образуването на газ.\nХрани, които са забранени с диета, трябва да бъдат заменени с еквивалентни по отношение на съдържанието на хранителни вещества, които могат да се консумират с рефлукс, така че храната да остане пълна.\nПациентите с езофагит не трябва да претоварват стомаха си, трябва да се въздържате от преяждане, да не ядете груба и твърда храна, да я дъвчете добре по време на хранене и да избегнете нараняване на хранопровода. В допълнение, не можете да ядете силно пикантни, пикантни и кисели храни.\nВ зависимост от индивидуалните характеристики на организма, всеки човек реагира по различен начин на храната. Ако сурови ябълки предизвикват пристъп на киселини, те могат да се пекат и консумират с мед или захар. Същото се отнася и за плодовете, ако консумацията им в прясно състояние води до дискомфорт, тогава се приготвя компот или желе.\nОбщи хранителни указания за рефлукс:\nИзпийте чаша преварена вода преди ядене. Тя ще помогне за намаляване на киселинността на стомашния сок. И също така да се предотврати връщането на храна в хранопровода.\nСъщо така можете да намалите киселинната среда на стомашната секреция, ако ядете няколко парчета суров картоф, сух бял хляб или орехови ядки преди хранене.\nПри рефлукс езофагит се диагностицира пушенето и алкохолът се изключват. Строго е забранено да се приема алкохол, спиртни напитки, както и хранене през нощта.\nАко след заболяването е придружено от болка, тогава пациентът трябва да яде храната, докато стои, и след като я приеме, не лягайте поне още три часа. Така храната ще идва от стомаха към червата по-бързо и рискът от повторно хвърляне ще намалее.\nМного е добре да се пие чай от лайка или невен преди лягане. Те имат противовъзпалителен ефект и премахват хиперемията и подуването на лигавицата на хранопровода.\nВ допълнение, трябва да се въздържате от физически упражнения, които създават напрежение в коремните преси, както и да носите тесни дрехи, колани, особено в областта на талията.\nТъй като катаралният езофагит разпалва епитела на езофагеалната тръба, а гастритът причинява увреждане на лигавицата на стомаха, диетата за тези патологии има за цел да намали дразненето на лигавиците на тези вътрешни органи. Също така допринася за нормалното развитие на стомашната секреция и подобрява нейната подвижност.\nТази таблица включва приемането на супи, картофено пюре, вискозни зърнени храни, зеленчуково пюре, желе. Лекарите препоръчват печене, готвене или пара.\nНе можете да ядете храни, които провокират газове:\nКозе мляко с рефлукс езофагит, можете да пиете ежедневно сутрин за 1 чаша. Това ще намали усещането за изгаряне в хранопровода, но с увеличаване на дозата продуктът може да предизвика повишена секреция на стомашна секреция, което не е желателно за това заболяване. Млякото се препоръчва да се използва като основа за каши, в този случай се разрежда наполовина с вода.\nСъщо така е нежелателно да се ядат сладки храни (сладкиши, сладкарски изделия, торти, дрожди) поради високото съдържание на бързосмилаеми въглехидрати, които допринасят за ферментацията на храната и метеоризма. Това води до повишено налягане в долната част на стомаха и изхвърляне на съдържанието в хранопровода.\nСутрин: овесена каша, чай.\nОбяд 1: пудинг с извара, банан.\nОбяд: зеленчукова супа, картофено пюре, варено заешко месо, компот.\nВреме за чай 2: желе от праскова.\nЕнтероколит при деца: специфичност на симптомите и методи за лечение на заболявания на малките и дебелите черва\nСимптоми и възможно лечение на хроничен панкреатит при възрастни


днес (42) вчера (207) Здравословно Пътешествия Любопитно Шоубизнес Музика Играй и спечели Авто Полезно\n5 фрази, които карат една жена да изглежда грозна в очите...\n09.05.2021 16:38 2251\n"Красотата е в очите на гледащия" - тази фраза е абсолютно вярна, но често жените забравят за нея.\nКогато една жена е щастлива и влюбена, тя става удивително красива и другите го забелязват. Защо? Защото негативните нагласи просто напускат нейния живот.\nЕто кои са токсичните фрази, които карат жената да изглежда грозна в очите на другите и тя дори не осъзнава, че трябва да ги изключи от речта си.\n1. "Толкова съм уморена"\nАко го казвате често, тялото ви започва да се съгласява с това: "Да, уморена съм".\nУмората често не е следствие от претоварване на работното място и у дома, а от липсата на елементарно планиране на времето. Вероятно непрекъснато отлагате нещата за по-късно и това се отразява на вашия външен вид и пълноценната ви комуникация с другите хора.\nПогрижете се за себе си. Направете всичко, което не сте имали време да направите. Започнете да отделяте достатъчно време за сън и скоро ще видите съвсем различен човек в огледалото.\n2. "Всичко около мен е ужасно"\nСамохипнозата е абсолютно реално нещо. И ако постоянно си повтаряте, че живеете в истински ужас, това наистина ще се случи.\nВсеки проблем се появява в живота ни, за да извлечем поука от него, но често преувеличаваме мащаба на бедствието.\nС усмивка е по-лесно да преминете през трудностите и да се справите дори с големите неприятности.\n3. "Аз съм дебела"\nТялото ви се чувства така, сякаш не го обичате. Има такъв тип жени и момичета, които обичат да критикуват фигурата си пред мъж. Предполага се, че той трябва незабавно да ги разубеди.\nЗапомнете, че красивата жена не страда от комплекси!\n4. "Не излизам добре на снимки"\nПарадоксът е, че когато се чувствате добре, излизате страхотно на снимката, защото тя е изображение, замръзнало във времето. И то безмилостно отразява целия товар от съмнения и комплекси, запечатан на лицето ви. И обратното: когато не мислите за нищо и се наслаждавате на живота, лекотата се отразява на лицето ви.\nДа, има хора, които не са фотогенични. Но има и перфекционисти до основи. И ако сте свикнали щедро да ретуширате снимките си, преди да ги публикувате в социалните мрежи, тогава снимането в стил „начин на живот“ почти със сигурност ще ви разочарова.\nВ крайна сметка, колкото и зле да изглеждате на снимката, другите се интересуват много повече от собствените си лица.\n5. "Имам толкова много бръчки"\nАко се съсредоточите върху бръчките си, тогава е малко вероятно да забележите това, което е около вас и ви прави щастливи.\nЗапомнете, че външната ви красота, теглото, височината и дрехите са придружител, на това което носите в душата си.\nНа 30 години можете да имате перфектна кожа, но да не сте очарователни и обратно - на 50 години може да очаровате, въпреки че кожата ви е с бръчки. Изборът е ваш.\nТук не става дума за нарцисизъм или арогантност. Става въпрос за нашата природа. В крайна сметка, когато се подлагаме на самоунижение, не изпитваме нито скромност, нито смирение. В случая единствено изкривяваме представата за себе си и за красотата, която ни е дадена от природата.\nЕтикети: жени жена грозна\nПо вариант 1 ще пишат днес седмокласниците на националното външно оценяване по български език и литература. Той беше изтеглен преди минути в Министерството...


Всичко, което знаем за новия Volkswagen Golf - Авто | Факти.БГ\n11 Февруари, 2019 10:47 8 132 24\nВсичко, което знаем за новия Volkswagen Golf\nОсмата генерация на най-популярния модел на Volkswagen предстои да бъде представена през лятото на тази година. Към момента не са известни много ТТ данни за модела, но сега ще ви запознаем с това, което ни е известно.\nПрез 2002 година Volkswagen Golf се превърна в абсолютен бестселър на марката и от тогава до ден-днешен си остава най-продаваната кола в Европа. През 2019-а ще се появи осмото поколение на модела, към което германците подхождат изключително внимателно.\nКросоувърите все повече стесняват пазарите на вездесъщия Golf, но прогнозите са, че той ще си остане най-продаваната кола на марката. Поради тази причина към дизайна се подхожда крайно внимателно. Екстериорът ще претърпи промени, но основната осанка ще бъде запазена.\nКолата ще стане по-спортна и динамично изглеждаща, като това ще бъде направено за сметка на нови брони и диодни предни светлини. Далеч по-силно ще се промени интериорът на колата. Очакваните промени по арматурното табло ще премахнат изцяло аналоговите прибори и подобно на Touareg и Golf ще се обзаведе с два големи екрана.\nДиагоналът им ще е по-малък от този на Touareg, но предлаганата информация ще е същата. Още нещо любопитно е, че Volkswagen Golf VIII ще е по-лек от досегашната седма генерация. Каросерията ще запази хечбек формата си, но едва ли ще има триврата версия.\nАвтомобилът ще се оборудва с два бензинови и с два дизелови агрегата. 1.5 TSI ще е с функция за изключване на част от цилиндрите, а базовото моторче ще е 1.0 TSI. Дизеловите двигатели ще са с обем 1.6 и 2.0 литра. Що се отнася до версията GTI, за нея се предвижда форсиран до 252 конски сили двулитров четирицилиндров турбомотор.\nВерсията GTI TCR пък ще е с мощност от 286 коня. Ще има и хибрид, който ще се прави на базата на бензиновия 1.5 TSI мотор, като се спекулира и с втори хибрид, базиран на двулитровия дизел.\nОт VW официално потвърдиха, че производството на осмата генерация ще стартира през юли тази година, а онлайн премиерата ще се състои малко по-късно. Публичният дебют на колата ще се състои през есента на 2019-а на домашното автоизложение във Франкфурт.\nКакво ново в новия Volkswagen Passat\nСлед премиерата на версията за САЩ, германците от Volkswagen представиха и европейския вариант на обновения Passat. Интересното е, че двете ...\n1 10:51 11.02.19\nна газ можи ли?\n2 10:57 11.02.19\nКато видиш един Голф - все едно си видял всичките !\n3 11:12 11.02.19\nМасово започнаха да монтират телевизори в колите. Очевидно да произведеш LCD панел и контролер за него сега е много по-евтино от класичеко аналогово табло със стрелки. Въпреки, че съм почитател на френския дизайн, предницата на тази ми харесва.\n4 11:15 11.02.19\nтова което аз знам е, че ще ми е следващата кола! а не някакви руски алфи ромеота и темподобни соц возила\n5 11:18 11.02.19\nЕкстра си е Голф-а , ама сега ще почнат разбиращите които просто нямат идея защо не го харесват, да плюят и да казват колко чуплив бил.\n6 11:30 11.02.19\nДо коментар #4 от "GOLF R":\nКак изобщо можеш да сравняваш Алфата с тая конфекция ? То добре че на времето хванаха Италианците да им направят дизайна на Голфа. Иначе и до сега щяха да правят костенурки. То и за това не смеят да го пипнат дизайна . Даже останалите модели са като Голф. Джета - Голф с багажник. Тигуан - Голф + .\n7 11:33 11.02.19\n8 12:50 11.02.19\nМного хора хейтват Вага и в частност голфа, без да са били собственици на такъв. Обаче е факт че голфа не случайно е един от най-продаваните автомобили.\n9 13:07 11.02.19\nДо коментар #8 от "За хейтърите":\nА ти случайно да не си карал всички марки автомобили и модели ? Има хора които цял живот карат автомобил от една и съща марка. Как могат да направят сравнение ? А например не повтарям марките . И да - карал съм и Голф. Не е нещо извънземно.\n10 13:38 11.02.19\nЛично мнение,но съвсем станаха еднообразни тея новите vw отвътре. Това от голф през пасат та до SUV- тата всички са с таблети. Само големината им е разликата. Друго си е с физически бутони.\n11 13:43 11.02.19\n12 13:55 11.02.19\nАз не съм притежавал, но се случвало да карам няколко (дори и едно ГТИ) и също не виждам какво толкова го превъзнасят пък някои негови почитатели. Кола като кола. Някои неща ми харесват, други не, но не виждам защо трябва да е по-скъп от един Опел или едно Пежо например.\nбай ганя от село\n13 14:17 11.02.19\nАа голфарата брат,най-яката кола за такива селски бичмета като мен. голфу TDI какво му трябва повече на селски бастун като мен\nАсан от Факултета\n14 14:51 11.02.19\nКопират Тойота тези недоносчета!\n15 14:56 11.02.19\n16 16:57 11.02.19\nГоуфа си остава Гоуф вари го печи го пернишка каруца.\n17 17:06 11.02.19\nГолфа си е номер 1 не случайно се кара и продава толкова много\n18 17:46 11.02.19\nАбсолютно... на това му викат КЛАСИКА!Същото както със Порше 911 всичките са еднакви:-*\n19 17:49 11.02.19\nТоест казвате че е случайно това че голфа е един от най-карания модел?\n20 17:59 11.02.19\nЗначи хваляй старо карай ново,погледнете статистиката за продажба на коли по марки в Бг и ще разберете че гоуф и хлопел са сред най продаваните,имам и карам от двете марки коли и съм много доволен!\n21 20:11 11.02.19\nСъщият цървул като предишния,вагинова конфекцийка...\n22 11:35 12.02.19\nТЯ И ПРЕДИШНАТА Е СЪЩАТА ААААА ти ще сменяш плаката в тоалетната\n23 15:41 12.02.19\nДойдох за колата,останах за коментарите\n24 07:38 13.02.19\n"Немаш ли гоуф- немаш нищо"- древна пПернишка поговорка....


Спешно! Работа: Медицински секретар - Септември 2020 - 401 обяви за работа - Jooble Jobs\n401 обява за работа\nОсновни отговорности Осъществява техническото обслужване на прекия си ръководител като отговаря на телефонни обаждания, получава, изпраща и предава факсове. Вид трудов договор Безсрочен Работно време (начин на работа) Една смяна Работно време (продължителност...\n...Основни отговорности Работа с медицинска документация, работа с пациенти и др. Вид трудов договор Безсрочен Работно време (начин на работа) Една смяна Работно време (продължителност) 8 Работата е подходяща за без ограничения Умения за работа...\nСтроителна фирма в Асеновград търси да назначи технически секретар. Добра компютърна грамотност, английски език с приоритет техническа грамотност. Работно време от понеделник до петък, 8:00ч. до 17:00ч. Обедна почивка от 12:00ч. до 13:00ч. Нетна заплата 650-700лв.\nЧастен професионален колеж Св. Ариадна\nУЧЕБЕН ЦЕНТЪР в близост до Двореца на децата на бул.Ал.Стамболийски търси ОРГАНИЗАЦИОНЕН СЕКРЕТАР за работа , свързана с администриране на учебните курсове . Работата е подходяща за студенти и пенсионери с педагогически опит . Моля изпратете Вашата...\nСАНИТАР/КА ЗА ОТДЕЛЕНИЕ МЕДИЦИНСКА ОНКОЛОГИЯ\n...УМБАЛ СОФИЯМЕД ООД ТЪРСИ ДА НАЗНАЧИ САНИТАР ЗА ОТДЕЛЕНИЕ МЕДИЦИНСКА ОНКОЛОГИЯ. Работа на трудов договор - по график Седем часов работен ден. Профил на кандидата: - завършено средно образование; - отговорност и умение за работа в екип; - за предимство ще се...\nКамериер/ка БЕСТ УЕСТЪРН ПЛЮС БРИСТОЛ ХОТЕЛ търси да назначи Камериер/ка. Очакваме от Вас: - желание за работа, добри комуникативни умения, активни и усмихнати, умения за работа в екип; - точност и коректност; - отговорност към работата; - предишен опит е предимство...\nЧастна детска ясла търси да назначи медицинска сестра! Описание на длъжността: - Приема децата и извършва сутрешен филтър в детската ясла. - Организира, участва и контролира осъществяването на грижи за децата. - Проследява хигиената в детската ясла. - Извършва предписаните медицински...\nОсновни отговорности Сутрешен филтър на децата, контрол на здравословното състояние на децата , контролиране изпълнението на санитарно-хигиенните изисквания и противоепидемичен режим и водене на необходимата документация. Вид трудов договор Безсрочен Работно време...\nНационална верига заведения за бързо хранене "БМС-Българска кухня" набира кандидати за работа като КАСИЕР/КА за обектите ни в гр.СОФИЯ!\nМедицински сестри за Берлин\n1900 - 3800 EUR на месец\n...домове в Германия и търсим служители за град Берлин. Изисквания: Завършено професионално обучение или бакалавърска степен като медицинска сестра; Или в последна година на обучение - с или без професионален опит; Социална компетентност и съпричастност - oтговорност...\nРабота медицински секретар по градове


Синът на Деси Слава мачка бомбите на Сузанита - slava.bg\n14.06.2019 13:05 | Видян 2293 пъти\nСинът на Деси Слава – Майки и Сузанита са неразделни. Двамата ходят в едно училище и изглежда, че между тях има нещо повече от приятелство.\nМайки и щерката на Орхан Мурад пристигат заедно в школото, въпреки че са различни класове. И двамата учат по индивидуален план и сега се мъчат да си вземат изпитите. Майки без притеснение пуска ръце на Сузанита.\nУж прегръщайки я големият син на Деси Слава опипва сочния бюста на изпълнителката на Луцифер и Буда.\nСузанита и Майки се познават от години, а родителите им са близки приятели. Младата певица си пада здраво по Майк. Тя била обсебена от големия син на Деси.\nТогава Майки я отразява, тъй като е доста по-малка от него, но сега нещата стоят по друг начин, пише България Днес. Майки има афинитет към красавиците. Бяха му преписани връзки с горещата брюнетка Соня Цветанова и Лейди България – Александра Колева.\nЕтикети: Майки, син, Деси Слава, бомби, мачка, Сузанита\nСинът на Деси Слава стана на 16


Най – надеждният начин за намиране на легална и сигурна работа в държава членка на Европейския е съюз, е чрез съдействието на Агенция за подбор на персонал. Техните услуги са напълно безплатни за Вас като кандидат. Предимството при търсенето на работа чрез агенция е, че Вие сам определяте сферата на дейност и съответната държава, в която желаете да се развивате. Процесът по намиране на подходящата за Вас позиция се извършва от професионалистите в тази област, а Вашето единствено задължение е да проявите търпение до приключването му. Квалифицираните специалисти ще Ви помогнат при изготвянето на необходимите документи, както и ще Ви дадат най-важната информация, която трябва да знаете за ползотворното Ви пребиваване в съответната държава.\n1 Инфо Работа в Германия\n1.1 Какво Ви е необходимо за работа в Германия?\n1.2 Къде да кандидатствате?\nНачало » За Кандидати » Инфо Работа в Германия


Оферти за налични хотели в Widen\n1 отзиваRyokan USAGIYAMA / Hotel Hasenberg...Толкова ниска/о колкото413 BGN Още райони в Бремгартен\nWiden е отлична база за опознаване на забележителностите на Бремгартен в детайли. Заради множеството си атракции, тази най-посещавана част на града няма да престане да ви удивява. Widen предлага известни забележителности, чудесни ресторанти и множество вълнуващи развлечения. Използвайте аgoda.com, за да намерите най-добрите цени в Бремгартен. Разгледайте пълния списък от хотели и намерете най-подходящото за Вас място. Въведете датите на вашето пътуване в полето за търсене и намерете най-конкурентните цени за настаняване в Бремгартен.\nОтличени хотели в Widen, Бремгартен\nУдобно разположен в Виден, Hotel Restaurant Ryokan Hasenberg е чудесна стартова точка, от която...\nХотели в Widen: Hotel Restaurant Ryokan Hasenberg