Jeff Teague三场自身20%的命中率，面对Deron Williams、林书豪和Rajon Rondo三个二线控卫，居然场均被轰20分10次助攻。Pacers目前面对的所有问题，都在Jeff Teague身上被无穷放大，他也成了名副其实的众矢之“的”。\n其实第一场加时有一个细节，Paul George反击运球上前时，Nate McMillan在场边高喊“Go!Go!Go!”。这时Paul George朝他挥了挥手，然后压慢节奏，跟Myles Turner来个高位挡拆之后回传给后者射入三分。\n队友都纷纷表示对Jeff Teague不担心，而Paul George甚至替Teague解围说，他既要提速上前，又要临场发挥组织进攻，又要突破扰乱对方重镇布防，还要策动快攻分球给队友，全队都在适应的时候，Jeff Teague一个人要面对的更加是雪上加霜。\nAl Jefferson也表示并不担心Teague，他觉得更大的问题是球队的拼劲不足，好胜心不够。球队场均失114分，Jeff Teague认为问题从进攻端起：“因为我们进攻（不畅）的缘故，我觉得防守压力更大。如果我们出手机会轻松，就给对手更多威胁，我们回防压力会少一些。现在，我们的进攻没到位，所以更依赖于先把对手守下来，这显然难读更大。”\n可以看出，球队现在“以攻带守”与Frank Vogel之前“以守带攻”的哲学可以说是截然相反。Paul George自己也在适应“以攻带守”的新观念：“如果我们……从防守开始，从防守开始发力，就应该可以带动进攻，所以防守是起点。现在我们以进攻作为起点，这让我们防守时感觉不够力，结果两边都不讨好。今年我们的进攻天赋比往年好，所以进攻应该是顺理成章得心应手的，然后带动防守。”\nNate McMillan觉得球员确实需要时间去适应，但是他并不接受“回防不够力”来做借口:“如果喘不过气，我们就换人。只要你说不够力，我就换人，就这么简单。搞不定就让其他人来搞定， 直到你自己想透为止……一旦你领悟透彻，就会全方位通关。现在，我觉得我们的球员就是没有紧迫感，现在打得好像还是季前赛一样。现在已经是常规赛了，我们必须要开启发动机了。”\nNate McMillan继续强调，全队必须都为队友创造机会（但其实昨晚惨败芝加哥居然有34次助攻），包括给队友做好掩护，空切坚决利索，传球适时到位等等。 但球员们就觉得自己在场上还是会操之过急，C.J. Miles说：“关键是拿个平衡吧，就是要找到真正的节奏。就算金州勇士，也不是一味地快。这里提到节奏，是指你跑战术的节奏，而不是单指快攻得分。一旦投入，场上每个人都全力以赴，这就是为什么金州看起来节奏那么快。就算不是跑快攻，他们的传切都是非常快速，半场没看到人站着看的。这就是我们的目标。”\n球队明天主场迎战Lakers，Rodney Stuckey铁定缺阵，而Aaron Brooks依然成疑。他今天有随队训练，每次问他都说“感觉好多了”，但其实都是不能上阵。\n2016年11月2日 救世主，填大坑 Pacers 115:108 Lakers\n三场比赛之后，他的目标在Jeff Teague的“贡献”和Nate McMillan的“指挥”下显得无比遥远。\n第四场，对面是年轻重建的Lakers，Pacers居然挥霍了16分的优势，比赛剩3分14秒Jordan Clarkson三分不中，Larry Nance Jr.在主队禁区从呆若木鸡的Pacers众人头上抓下前场板狠狠砸进篮筐，Lakers反超。Jeff Teague的回应？两个面前像大海一样宽广的三分球打铁。Fieldhouse里的湖人球迷欢呼声震天，Pacers岌岌可危。\n幸好，我们还有Paul George。Nate McMillan暂停之后，Pacers压下了节奏。由于Lakers内线Mozgov先被 打嘴后备被戳眼退场，湖人防挡拆无限换防。轮转下来，Paul George对上Lakers后卫，Nate McMillan终于布置战术了――挡拆，把球给Paul George，拉开，单打！\nPaul George左侧牛角位对上De’Angelo Russel，往底线带球一步，后撤步跳投，又中!\nPaul George左侧翼位三分线接球对上De’Angelo Russel，胯下后撤步跳投，再中!\nJordan Clarkson不服输，反击落底角接球，晃飞过来补防的Thaddeus Young直杀篮筐，Paul George化身Roy Hibbert双手高举“排球式拦网”，Clarkson上篮无处可去连人带球送给George后只能犯规，湖人的反扑终告失败。Paul George拉锯阶段连取10分最后30分7个篮板，算是给Pacers在家门口挽回面子。\n事情本来不需要这么麻烦。Pacers的上半场打得还算可以，Thaddeus Young安静而高效，C.J. Miles手感更是火热，Aaron Brooks第一次代表球队出场至少比Joe Young稳一些，就连Jeff Teague都命中了他在Pacers常规赛的第一个三分球，让分差来到16分。然而，半场前Nick Young干拔三分命中，最后一防Monta Ellis被Loul Deng抓下前场板补进。下半场出来全队突然断电被Lakers一波8:0重新开始拉锯到最后。Monta　Ellis第三节关键时刻英雄球顶住一口真气，第四节Aaron Brooks和Kevin Seraphin都有关键入球，才撑到了最后Paul George的巨星时刻。\nMyles Turner整场进攻端发挥不佳，7中2只有9分，但防守端送给了Tarik Black一个双手抓帽，内线补位护框存在感也不容忽视。第三节他连吃3个犯规下场，Al Jefferson在场上有些脱节，让McMillan只能派上Kevin Seraphin来救场。\n成了众矢之“的”Jeff Teague今天打得仍然没眼看，除开第四节关键时刻的两个大空位三分打铁之外，全场只有15中4，3分球7中1，还比不上Aaron Brooks的贡献。作为一名前全明星控卫，他在场上完全找不到串联球队和自己出手之间的平衡，更糟糕的是，似乎连自己的信心都出了问题，第二节两次罚球全部偏出，可见他压力之大。他甚至在下半场换了一双球鞋，可见他真是什么招都用了。第四节他犹犹豫豫地传掉了几个出手机会，急得主教练McMillan在场边大喊快投。不仅如此，防守端他仍然被人予取予求，一个简单的挡拆，Russell、Clarkson和Lou Williams就能把他玩弄在股掌之间。看到隔壁George Hill今天23分带领Jazz干掉了Spurs，这对比真是苦涩。\n看开季C.J. Miles的火热状态，权且相信进攻端Teague终究有找回来的一天，然而防守端他一个人大概就无能为力了。Pacers目前场均失分112分，虽然得分也有所提高，但是按目前得失分计算，常规赛要输足50场球。两个矮个后场，Monta Ellis已然尽力，被对手用身高力量强吃大概纯属无奈，但Jeff Teague从防挡拆站位这种防守基本功到防守意识都还有无法弥补的缺陷，要建立防守体系，只能靠全队轮转协防配合，然而目前这轮转配合体系还远未成形。\n防守需要默契和投入，进攻端则需要延续性。虽然总得分增加，但四场比赛下来，每场仍然会出现进攻断电的时间段。然而保持进攻的延续性，需要先在防守端做好，抓住对面失误和进攻失败的反击是最容易的得分方式。很多人也在诟病Jeff Teague和Monta Ellis的持球时间太长，Paul George的戏份不够，有时甚至沦为3D角色。George对此的回应是：“我想让大家知道我们是团结的一个整体。漫长的赛季，攻防两端一肩挑，每场20次出手，会让人精疲力竭。我每天都想让大家知道我是团队的一员。”\n想必Pacers也找不到比Lakers更好的球队带来磨练了。Pacers休息一天，北京时间礼拜五早上去密尔沃基挑战Bucks。Rodney Stuckey被诊断为大腿肌肉拉伤，幸好没有撕裂，将在两个礼拜之后复查，预计至少伤出一个月。Joe Young和Glenn Robinson III要抓紧时间发挥了。\n2016年11月4日 防守何在？ Pacers 107:125 Bucks\nPacers上半场命中率高达58%，攻入57分，但居然还落后。守半场3.5秒最后一球的时候，Giannis Antetokounmpo两罚不中，然而Kevin Seraphin和Lavoy Allen两个内线居然卡不到篮板，被对手拨出去葫芦顶也就算了，本来负责守射手的居然也跑去冲抢篮板了（可能真的觉得抢不过人别人），让对手从容三分出手命中，转眼半场落后6分，成了比赛转折点。\n因为下半场一出来，Ginnis Antetokounmpo和Jabari Parker轮番开火，差距已经到15分开外。Nate McMillan排出C.J. Miles打四号位，Paul George一度在最后4分钟追到只剩7分。然后Jason Kidd的暂停后，主队又是简单的挡拆突破分球，Toney Snell无人看管三分命中。然后轮到Matthew Dellavedova吊传给Miles Plumlee空接一扣，比赛提早结束。\n对上一次在Pacers身上录得32次助攻的球队，已经是2010年在Jim O’Brien时代的Lakers。今年只打了5场，芝加哥和密尔沃基都已经冲过了32次。迄今为止，Pacers的百回合失分比联盟平均高7分，几乎是球队历史上最差的。就算是Jim O’Brien的跑轰年代，也只是比联盟高0.9分。\nPaul George说：“我们在进攻端，各种高难度出手。一切都太随机了，这对我们来说太难了，虽说我们要边做边学，但其实从来都没到位过……现在唯一可以做的，就是看录像，希望教练可以拆解原因。或许我们应该看更多录像（他或许在怀念Frank Vogel了）。但是，这些败仗都必须输得有意义。我们全队，必须吸取教训。”\n2016年11月6日 洗心革面 Pacers 111:94 Bulls\n队中老将Paul George和Al Jefferson形容整个录像环节让人羞愧得无地自容，而在录像完毕的合练中，在场记者都观察到全队防守强度大幅拉升，看来球员终于知耻后勇。而教练组方面也吸取教训，指导球员开始压节奏减少匆促出手造成的回防压力。今天全队只有2分快攻，进攻节奏从102.6压到只有95.1。这攻守两端在心态和技术层面的调整，加上对手体力不济，终于迎来了今年最酣畅淋漓的胜利。\n今日一上来，“两个短板”Jeff Teague和Monta Ellis就利用脚步速度优势快速轮转给对方持球队员施压，就算对手突破到内线，队友都互相协防并且眼明手快捅走对方持球，而Myles Turner则在篮底连续两个封盖，奠定了球队今晚的防守基调。芝加哥一开局就8个失误，上周在芝加哥风生水起的Rajon Rondo和Dwayne Wade今日来到印城突然被Jeff Teague和Monta Ellis的防守其实吓懵了，加上Paul George看顾好Jimmy Butler之余第一节连续在葫芦顶射入三分将对手打停。而暂停过后依然毫无改观，先是Jimmy Butler被Monta Ellis抄走然后回传给Paul George再添三分，再是Myles Turner抢下进攻篮板补篮2+1，好不容易Monta Ellis被换下去，上来的C.J. Miles连续两次上篮+三分将比分拉至31:15。\n客队多次进攻无果，不是失误就是进攻犯规后，实在没有办法只能把球丢给了球星并陷入了无限单打循环的深渊之中――Dwayne Wade昨天对纽约狂飙35分仍然败北，今天头7次出手全部偏出，而Jimmy Butler今日被Paul George贴身守得毫无脾气，两次企图突破Paul George时被裁判抓到进攻犯规，始终不在节奏。主队优势一度在25分左右徘徊。\nPaul George在首节连得10分奠定基调后，今晚主要的任务就是单兵防守Jimmy Butler、保护篮板和争抢各种散落的Loose Ball，进攻端压低节奏并且利用自己持球时的牵引力不停给队友制造各种得分机会。很多球迷误以为这是“3D”打法，但其实这才是大将之风，因为上述几点全部都是昨天整个团队反省后总结出来的战术方针，今日在他身上表现得淋漓尽致。\n名宿Quinn Buckner在电视点评道，作为领袖的Paul George今晚在防守端无声无息地起到表率作用，他甚至觉得，Paul George正在扭转全队的一个思想误区：“之前很多球员都把重点放在怎么和对手对飙了，但在这联盟怎么可能每晚都和对手对飙？一切都必须是以防守为基础的。”\n可惜Paul George在第三节一次漂亮的防守被裁判吹罚，他因对判罚的不满心血来潮一脚踢球，怎料突然“国足上身”，篮球直飞到十米外的观众席最后“啪”的一声正中一个女观众脸上。Paul George立刻上前安抚女观众道歉，然后自己若无其事地坐到板凳席上。不过这些都没用了，因为NBA明文规定“任何将球踢踢至看台的球员，不管任何理由，直接驱逐出场”，Paul George被迫尴尬离场。\n当事的女球迷其实是电视台工作人员，她回忆说自己当时都没在意球正飞过来，因为她以为裁判吹哨已经是死球。当她余光看到有物体飞过来时，已经反应不及“吃波饼”，足足晕了2分钟。她说自己由于工作关系之前和Paul George也会礼貌性地打招呼，不过不知道他是否记得，不 过她相信这之后估计会记得了。\n当时球队领先20分，Pacers开始用第二组别来支撑。Al Jefferson虽然手风依然欠奉，但是他背篮攻吸引包夹后多次单手大范围转移给对手出手三分，Aaron Brooks、C.J. Miles在三分线外今晚好像吃饺子一样，差距一路拉开到27分。C.J. Miles今晚又再射入4个三分轰入20分，重演了去年开季的势头，搞到电视台Chris Denari都笑称C.J. Miles看来是对11月情有独钟。\nFred Hoiberg第四节其实已经处于半投降状态，怎料二年生Bobby Portis连刷10分将差距缩小到16分时，Nate McMillan重新换上Jeff Teague、Monta Ellis和Myles Turner，这次Jeff Teague一次三分再加一个突破，锁定胜局。\n成了众矢之“的”Jeff Teague今天打得十分出色，全场14中9，三分球5中3（之前18射2中），还有6助攻仅2失误，得到了全场最高的得分。在球队压慢节奏之后，Jeff Teague更好地发挥了他独门的“启停”技术，在慢节奏中突然伺机加速突破，今晚至少有三次这样的画面撕开了对手的防守阵线。而他多次突破得手后，三分出手也更加有信心，第三节我们甚至可以看见他球未到手就开始瞄篮，这种信心与前面几场大空位都“拒投”有天壤之别。赛后看着自己的stat sheet的Teague一脸兴奋：“我也该是时候把球给投进了!"\nMonta Ellis今晚尽显老将之风。首先是他的压迫性防守没有让Dwayne Wade找到节奏(9射1中)，二是他的协防带来无数反击机会。Monta Ellis自己也化身控卫，8次助攻却只出手两次，他多次潇洒的突破分球让我们甚至在去年都没见过这样的视野。在他的无私的“真拒投”表率下，全队出手也更加有节制，甚至出现几次过度传球的失误，但是整体化合作用良好。\n最后说说Nate McMillan的轮转调整，他彻底打散了第一组别和第二组别的界限。今日第一节尾段他就排出Aaron Brooks和Jeff Teague的双控卫战术，搭载C.J. Miles、Thad Young和Al Jefferson。而Paul George和Monta Ellis在第二节早段就接力入替，球队不再出现上周六在芝加哥第二阵容被一波流的局面。由于C.J. Miles这两场手感好，所以Paul George离场后球队依然保持着较高的进攻效率。\n2016年11月8日 回到解放前 Pacers 100:122 Hornets\nPacers离开了印城，就成了无源之水无本之木。来到夏洛特对上上赛季横扫自己的Hornets，防守全面崩塌。第一节Hornets开局连续12次进攻全部命中，5分30秒已经拿了30分，10分钟时分差已经拉开到21分。第一节最后两分钟C.J. Miles上场带出一波13:4攻势把分差缩小到9分，可惜这已是余下比赛中的最小的分差。Pacers半场居然让对手轰到75分，下半场对面简单的挡拆就能把防守弄得四处漏风，最大分差到了28分。Nate McMillan本赛季第二次在最后一节刚刚开始几分钟就换上饮水机阵容宣告投降。Pacers连去年对Hornets四连败，开季至今4场客场全部崩盘，失分第3次过120。\n和上赛季一样，Pacers完全无法解决Hornets的挡拆和四五号位投射。而这劣势在Jeff Teague不知是意识不佳还是缺乏斗心的摆样子防守下被最大化。Hornets指挥官Kemba Walker几乎每一次挡拆或突破都能拆解Pacers的防守，全场11中7拿下24分10次助攻。\n去年George Hill都拿Kemba Walker没办法，今年Jeff Teague被一步过之后指望大个子补位，然后要么被对面大个子顺下，要么被三传两递倒出大空位出手。面对这种空位，Jeff Teague索性就举手投降，连扑出去装装样子都懒得做。第一节看到Kemba Walker左翼三分大空位看见Jeff Teague在前面三米开外，Walker以为他会扑上来，怎料他一个假动作后Jeff Teague站在原地连手都不举，Walker轻松出手命中，后面就射到不省人事了。\n而Monta Ellis今日对上MKG一上来就被压着强吃，第一节就连续四次进攻得手还有若干三分打，Ellis也提早收工。这种表现带来的沮丧情绪迅速传染到了球队，内线大个子补位也开始游移不定，第四节初Frank Kaminsky从底线突破回传给底角的Spencer Hawes，Pacers四个人就在篮下看着，只有Al Jefferson迈着缓慢的步伐补防，毫无压力。\n除了挡拆和四五号位投射，雪上加霜的是，Pacers上赛季引以为傲的防转换也消失无踪，现在退防时，球员一路往回狂奔，然而并未落位。Paul George和C.J. Miles不止一次在场上大声指挥队友去压迫持球人然而并没人响应，他们只好放弃自己的防守人去扑持球人，毫不意外地又让防守土崩瓦解。\nJeff Teague下半场打了不到5分钟，居然被Nate McMillan换了下去让Aaron Brooks出来打。可见教练都看不下去了。进攻端替补的表现比主力好得多，C.J. Miles值得肯定，全场三分11中5，拿下23分，有他在场时比分都还能维持距离，Aaron Brooks至少突破分球坚决，Al Jefferson也能在内线背身坐打Hornets的白人内线，剩下的人完全在迷失。Jeff Teague挡拆之后一旦被双人夹击就完全出不了球，Paul George自己也游离于体系之外，上半场个人多达5次失误令人莫名其妙。Monta Ellis只17分钟5犯拿下7分(第四节初段他被判5犯后，防守时收起双手在背后表示抗议)，Turner也只打了22分钟拿下12分。不过，在一场失分122的比赛中，讨论进攻端显然并没有什么意义。\n看起来全队上下弥漫着一股沮丧的气氛，本来以为Thaddeus Young打四号位在外围防守比去年Lavoy Allen要好，怎料Thaddeus Young今天是来Pacers之后表现最差的一场，被Marvin Williams和Frank Kaminsky轮流放风筝，自己1分未得，陪上3次犯规，他要为轮转不利负责，同时也是轮转不力的受害者：“我们挡拆时没扑上去，我们没阻止顺下，我们没有扑出去防三分，我们给了他们太多简单机会，”Young说，“他们就这样杀向篮筐，我们不痛不痒的犯规，然后他们得分。”全场Pacers送了对手32次罚球，比自己多了一倍还要多。\n还好，接下来是一大波主场，还算有机会给全队建立化学反应。这支拥有史上最差防守的Pacers，现在最需要的是时间。需要时间给在场上发蒙的Jeff Teague以信心和努力，而不是第三节就蒙着毛巾在板凳席上啃手指；需要时间让全队在防守端好好交流，互相信任；需要时间让Paul George找到接管比赛的最舒服方式，需要时间让Rodney Stuckey养好大腿。\n2016年11月10日 一胜极难求 Pacers 122:115 Sixers (OT)\n面对开季7场全败的Sixers，对手还收起大帝Joel Embidd，Pacers在主场居然全场落后，法定时间最后95秒依然落后6分，最后要靠Jeff Teague连中三球和Paul George中距离扳平将对手逼入加时。加时中Paul George和Jeff Teague及时接管比赛，才勉强在连续两场对费城的比赛中保住主场不失。\n可惜Pacers前46分钟并非如此，即使对手进攻时联盟奠定水平，Sixers全场命中率都高于五成。第二节Paul George个犯缠身离场后，客队一波13：0就从此占据主动，半场Pacers失分居然破60。下半场好不容易将双位数字差距追到4分，Myles Turner又在篮地连续两次被Jahill Okafor硬吃领了4次犯规离场。后面顶替的Al Jefferson今日终于开启阵地模式一路拿到18分，C.J. Miles外围持续发热，第四节Pacers一度反超8分。\n本以为情况就此扭转，Pacers的防守又再漏人，这次连Paul George都无端端去协防导致Holllis Thompson无人看管射入三分，让Nate McMillan都看得抱头难耐。后面Dario Saric连续硬吃Monta Ellis，队友协防后内线保护篮板不力，主队再度陷入苦战，最后95秒反而落后6分。不过这次，防守端被打成筛子的Jeff Teague将功补过，连续两次突破连得4分将差距咬紧，然后在最后1分钟在葫芦顶利用Myles Turner的掩护坚决出手三分命中，最后他再次突破抛射命中，个人连得7分在比赛最后30秒反超107：106.\n然而这并不足够，Pacers的防守依然不稳。这最后一守在高位Jeff Teague和Paul George还有Thad Young的换防已经非常到位，对手每次挡拆后Pacers都有球员力保不失，这23秒可以说是本赛季迄今为止轮转得最好的一次阵地防守，怎料百密一疏，Monta Ellis在禁区一时走神被Gerald Henderson启动甩开了一步，等他意识到追上去时有碰到对方掩护，Henderson兜出右翼接球三分压哨命中，只留给主队6.3秒，2分距离。\n面对绝境，这次又是Paul George挺身而出。Pacers最后一攻战术执行成功，Paul George掩护出左边底线接球转身就出手，Saric慢了半步跟不上，PG轻松命中。而对方最后2.3秒Okafor在Myles Turner的照顾下拉杆严重偏出，比赛才跌撞入加时。\n加时中，Jeff Teague的突破回传给Paul George葫芦顶三分命中，然后Jeff Teague后场抄截得手快速扔给前面Paul George单刀扣篮，6分距离，继续保持今年主场不失。Pacers在比赛最后7分钟打出一波22：9，对手加时9射1中，在拉锯战终结比赛方面，Pacers今年比去年叫做有所进步。\nJeff Teague今晚突破达18次，换来18分4次助攻还造了4次犯规。之前六场平均只有6.6次得3.3分。可以说，今晚Jeff Teague在进攻端确实发挥了自己所长而对手也毫无解药。Jeff Teague说：“全新的阵容，我们彼此还在互相熟悉。有时我们面面相觑，尤其是形势不对头时，大家都开始垂头丧气。我们真的要彼此扶持，像第四节和加时那样才能摆脱困境。”\n昨天训练，教练刻意在对抗性训练中“全体沉默”，就是要锻炼球员在防守中互相提醒呼应。今天暂停中，我们甚至看到穿着西装的Rodney Stuckey都看不下去，给队友喊话说：“Keep talking!(继续开口啊！)”\n2016年11月12日 客场一胜难求 Pacers 105:109 Sixers (OT)\n这漏掉的篮板和Loose Ball，几乎是致命的，这包括最后拉锯阶段至少漏了4个，这种错误连高中球队都不如。C.J. Miles赛后多说也是废话:“有些时候，真的想爆粗。我们真的应该集中精神，许多掉下来的篮板，不是我们自己漏掉就是被人摘走。诚然，对手比我们更努力，从头到尾。”\n原本Sixers根本就不需要打加时就能拿下胜利，在常规时间最后25秒领先5分的情况下，可是他们经验不足先是送Monta Ellis三分打，之后前场发球给Sergio Rodríguez后被Jeff Teague抢断，球传来传去踉踉跄跄最后交到Paul George手上。PG被Gerald Henderson死贴的他几乎没有任何出手角度，万幸裁判帮忙给了个普通犯规，Paul George两罚全中扳成100平，最后2.9秒Embiid外围接球被Myles Turner干扰拉后踩线射三分未进，两队进加时。\n其实当时你都可以感觉到费城的绝望感，因为从教练到球迷都觉得最后25秒领先5分都可以崩盘简直是被咀咒一般。不过Pacers更加作死，两队多次快攻篮底都只差一口气仿佛菜鸡互啄，头三分半钟Pacers只由Myles Turner射入一粒外围三分，76人也只得到4分，最后72秒Paul George单打射入中投，客队领先105：104。此时老帅Brett Brown坚持使用Joel Embiid单打，他也不负众望，先是把Myles Turner打到毕业离场，然后单打Lavoy Allen打成“三分打”将比分反超。\n最后一分钟，Pacers继续利用高位挡拆给Paul George硬吃对方控卫。这次Paul George左翼的机会不错，可惜中后筐而出，最后30秒只能苦守最后一球。这次又是Joel Embiid单打，Lavoy Allen勉强单兵守下了，但是四个队友手忙脚乱了三秒居然没有一个抓得稳篮板，结果乱军中Joel Embiid搏的犯规，两罚全中，4分距离，8.3秒。\nTeague或者Monta Elllis，轮流给Paul George做高位挡拆。通常对方换位后Paul George都能错对对手矮小控卫，可惜Pacers的处理一般，要不就是球吊不进去给PG，要不PG一接球对方就马上包夹，而PG出球给队友三分往往把握不住机会，印象中第四节和加时PG出球后没有一球打成过。倒是对方不包夹的话Paul George出手命中率比较高，可惜最后一次左翼出手没中，球队返魂乏术。\n今日Pacers防守完全就输在Joel Embiid一个点上，送他上线16次，Nate McMillan说：“我们知道他们会让他拉开单打，每次他打到深入的位置，我们防线就会收缩。他们在弱侧的跑位也是有一定活跃度的，我们在单打中没有把他顶住，协防也不到位。”\nNate McMillan今日可圈可点的是主动变阵将Monta Ellis放到替补席，把C.J. Miles提上先发。据Monta Ellis自己说这是McMillan和他商量后的结果，希望自己能像受伤的Rodney Stuckey一样从第二组别上来打出爆炸性得分表现（实际上他自己都觉得和Jeff Teague一起打先发其实无法发挥所长）。Ellis自从07年后就没打过替补，但今日他有大量开火权，今天一下出手19次等于过去四场比赛总和，拿下19分。他第二节出来带队一路领先14分，可惜主队第二节多次走漏Nik Stauskas让对手将差距填平。之后两队接近20次交替领先，Monta Ellis带队第四节一度反超5分。\n此时转折点出现，Paul George强行罚球线出手偏出，球队防守轮转不及，Paul George被迫扑向底线射三分的Ersan Ilyasova，结果送了个“四分打”，回过头Joel Embiid射入全场唯一一个三分球，Sergio Rodríguez硬吃Jeff Teague射中抛投，球队一分钟内就将优势挥霍还落后3分。说实在，最后25秒落后5分都还能扳平，已经是大难不死，可惜自己加时继续作死，不能怪谁。\n可见，他并不太能接受球队现在的状态和备战进度。同时，George也讲到了他之前从老队员那学到的职业精神:“我认为自从我进队后在David West, Danny Granger, Roy Hibbert, George Hill, Ian Mahinmi身边打球，我学到了不管你身体和心里的感觉如何，你都要做好迎战的准备。那就是我对待比赛的方式。”\n2016年11月13日 泡椒伤停，主场首败 Pacers 99:106 Celtics\n得知Paul George临阵伤停，Nate McMillan赛前给球队的信息是：“用正确的打法，用心努力去打，共同进退，总有机会取胜的。”\n和昨天一样，Pacers开局节奏还算可以第二节一度领先双位数字，但是一不留神在Isaiah Thomas犯规过多离场后反而被对手1分钟内连中3个三分，以一波13：0结束上半场。两队之后开始拉锯，Glenn Robinson第三节最后一守开小差被James Young压哨射入三分（此人本赛季0得分，第三节居然一个人轰了10分），主队就开始陷入被动。\nMyles Turner在最后3分钟连续三次在篮底得分三度把差距缩小到一球距离，可是Pacers防线始终无法看住Isaiah Thomas，连续三次突破造成两次犯规还有一记小抛，客队始终领先两球。最后1分钟Monta Ellis和Myles Turner高位挡拆后回传，而Myles Turner撤退到三分线外球却传到脚下，Turner把球捡起进攻时间只剩下3秒，对方两人扑上前他手忙脚乱中球被对手抄走，Isaiah Thomas反击上篮，7分距离，收工。\n由于今晚波士顿背靠背，而且主力Al Horford和Jae Crowder都缺阵，所以命中率只有44%。其中Isaiah Thomas上半场基本交了白卷，但下半场豪取26分，球队该守住的时候仍然没有守住。本赛季10场比赛下来，球队第一节往往占优，第二节获利回吐（百回合居然净输26分），第三节拉锯，第四节崩盘（百回合净输13.3分）。\n今日波士顿的防守也是联盟垫底级别的，对方在保护篮板方面与Pacers也是五十步笑百步。然而对手依然在争抢中占优，最后一节，Nate McMillan居然在四号位上坚持用Lavoy Allen都不用Thad Young，可见教练团宁愿力保防守和篮板都，然而Lavoy Allen在进攻端威胁为零，加上进攻只有Jeff Teague和Monta Ellis玩高位挡拆一招，所以最后关头卡壳也是情理之中。Nate McMillan今日排出Lavoy Allen搭Myles Turner，和去年Frank Vogel的排阵有什么区别？区别就是攻守效率都更差，进攻更加停滞。这里也不能说Nate McMillan没有变化，毕竟这两场比赛他都有变阵，逻辑也没错，只是阵容先天缺陷加上全队斗志不足，这个赛季暂时没看到有什么出路。\n球队休息一天，主场迎战Frank Vogel带队的奥兰多。Paul George的伤势依然未明朗：“每日观察吧，主要是酸痛。希望明天感觉有好转。”\n2016年11月15日 一山还有一山Low Pacers 88:69 Magic\n“We love you, Frank!”一位球迷高喊，全场都能听见。\n诚然，Pacers本赛季“不设防”的风格无疑会勾起球迷对Frank Vogel“热血篮球”（smash-mouth basketball）的怀念，今天更难免“触景生情”。不过原来Frank Vogel在奥兰多也不好过，他场均95分的招牌“便秘进攻”在NBA排名垫底，昨天好不容易高分绝杀雷霆，今日来到印城体力不支，第三节被主队抛离，最终69：88落败。69分，是Pacers三年来最低的失分，也是本赛季NBA新低。\n左脚踝扭伤的Paul George今日早上发觉稍微消肿了，就尝试活动开进行有限度的投射练习，他在赛前首次开跑热身，临场决定坚持上阵，为的就是能与Frank Vogel交手。\nPaul George上半场明显迁就着左脚不发力，大部分时间缩在外围投射且手感一般，但是到了下半场他也不保留了，开始决心在Frank Vogel面前突破和跑快攻，第三节个人连得9分开始把比分拉开到双位数字。由于奥兰多昨晚体力消耗实在太大，今晚几乎所有投射都是偏出，加上Pacers在高位挡拆的防守也史无前例地效率提升（据说最近一直在狠操这个），奥兰多攻力更加打折，Pacers的防守反击终于打开局面Jeff Teague屡屡偷袭得手，第四节差距来到20分开外，提早收工，全场奥兰多命中率只有32%。\n“这就是Frank Vogel的节奏和风格。”C.J. Miles这样看待今日的低比分，“他就是要跟你慢慢磨，逼你打半场打战术。今晚我们是因为防守，才有快攻机会摆脱对手。”\nPacers今晚反击可以打成，很大程度是因为在下半场将对手命中率控制在27%，而且控制住了篮板。本来Bismack Biyombo从去年季后赛到今天上半场都完爆Pacers篮底，Myles Turner上半场个犯缠身，Al Jefferson活动能力太差，Pacers在争抢中不占优，命中率不过四成，比分也无法拉开。但Nate McMillan下半场直接雪藏Jefferson起用Kevin Seraphin，没想到280磅的Seraphin在与Biyombo的抗衡中占据上风，短短几分钟内没收了攻守两端的篮板球，而且自己甚至偶有近距离斩获外加三个妙传助攻，让客队再无翻身的机会。\nPaul George赛后承认，自己的伤势并未痊愈，只是下半场打开了，觉得情况不会恶化，才玩命打。另外，Rodney Stuckey今天也开始跑动了，Nate McMillan说他的进度比想象中快，但是复出时间依然未明朗。Pacers后天主场迎战克里夫兰。\n2016年11月17日 谢主隆恩 Pacers 103:93 Cavaliers\nFieldhouse本赛季又一次卖光了球票，然而来看LeBron James的众人失望了，克利夫兰背靠背第二场，皇帝高挂免战牌，作壁上观的还有神经刀侍卫J.R. Smith。\n低迷了三场之后，Jeff Teague终于再度回暖，35分钟内20分8助攻4篮板，只有两次失误。虽然防不住Kyrie Irving，但至少在进攻端找回了场面。一旦有机会，他就坚决地攻击Kyrie Irving，而且粘球的现象也有所改善。Paul George在扭伤左脚复出之后第二场找回了些状态，全场21分11篮板。Monta Ellis虽然得分不多，但场上阅读防守突分已俨然化境。加上替补阵容里Aaron Brooks和C.J. Miles间歇抽风，整场比赛Pacers进攻端延续性一直还算过得去。\nCavaliers并不是束手就擒。虽然没有LBJ，但他们还拥有Kevin Love和Kyrie Irving两个全明星，以及Iman Shumpert、Channing Frye等一干射手。第二节Kevin Love开火，利用Irving的助攻三分命中，在还剩七分钟时把比分迫近到两分。Jeff Teague连得7分止血，然而Irving和Love连续跳投并助攻DeAndre Liggins在上半场剩下1分钟时缩小分差到45:46。这时Paul George站出来招牌的17尺中投命中，Turner接Teague助攻上篮，5分优势进入中场休息。\n第三节是Paul George时间，单节8中4，两记3分球拿下12分，再度把领先优势扩大到双位数。节末和第四节初Aaron Brooks突然爆炸，一记3分两个后仰跳投把分差扩大到12分，Cavaliers在接下来4分钟里把分差缩小到82:86，然而Pacers接下来1分15秒内连续防下对面3次进攻打出一波9:0重新领先双位数字。之前不下三次将10分差距缩小到两球距离，这次Cavaliers终于因为体力不济而投降。\nPacers前10场之后联盟吊车尾的防守，这两场似乎慢慢开始有进步。对面整体命中率41%，只有Love和Irving两人进攻端正常发挥。有趣的是，之前Pacers除了Turner之外都被诟病的护框，今天全队居然送出了12次火锅。Myles Turner的 4个盖帽已经习以为常，令人拍案惊奇的是Monta Ellis，6尺3寸的身材居然送出5记火锅，创了职业生涯新高。由于Al Jefferson的体力限制，法国人Kevin Seraphin的戏份正慢慢增加，他今天不仅勾手有输出，还给了冲进来想暴扣的Jordan McRae一记结结实实的大帽。防守带来的转换进攻也受益匪浅，Pacers全场逼出对面18个失误，快攻得分比对面多19分，内线得分多了20分。\n2016年11月19日 伤城沦陷 Pacers 96:116 Suns\n赛前Nate McMillan突然宣布Paul George左脚踝伤势未见好转而缺阵，而顶替的C.J. Miles第一节就扭伤膝盖旧患离场，这样Pacers毫无外线火力的情况下全场被动，最终第四节崩盘主场惨败给西部倒数的凤凰城足足20分。\n“输了多少进攻篮板，那些都转化成了一个接一个的三分球。”Jeff Teague说，“那些回合太伤人了，我想Leandro Barbosa都抢了好几个进攻篮板，第四节他们直接就是碾压我们，这就是败因。”\nPacers开场6分钟稍显抵抗后开始挖坑，开局就落后9分，而C.J. Miles在首节结束前的伤停更是犹如敲响了Pacers丧钟一样，进攻端虽然咬住比分但是在防守端缺少外线大闸Paul George被对方里内外和的射成筛子，让Allen Williams、Jared Dudley、Brandon Knight等“板凳匪徒”打的毫无脾气，第二节就落后14分。\n第三节开始虽然曾经以一波10：2的攻击波追平比分，Glenn Robinson III接Monte Ellis的一记妙传空接灌篮让主队打出了整晚唯一高光，然而才没过几分钟的Pacers进攻再次断电，Pacers多次后场篮板失守，第一次是Allen Williams居然补中第二罚将差距拉开到4分，然后Brandon Knights射入三分将差距重新扩大到7分，把主队打停。\n第四节本来期望主队追分，然而对手替补却打出更好士气，接二连三的进攻篮板早就Leandro Barbosa连续射入两个三分，差距拉开到14分。Pacers唯一一招就是Jeff Teague长时间持球然后盲目突破，造了Brandon Knight四犯后，不料后面还有一个新秀Tyle Ullis，后者居然可以在进攻端虽然踩油门就把Jeff Teague甩在身后，差距越来越大，凤凰城几乎统治了场上每一个loose ball和篮板球，主队最终20分败北。\n整场比赛，Pacers失了18个进攻篮板带来30分二次进攻得分。Alex Lens、Alan Williams和T.J. Tucker三个名不见经传的球员篮板均刷出双位数，Pacers全队居然没有一个球员篮板数过双。客队出手次数多21次，而且命中率高达47%，Pacers自己还有18次失误。\nPacers内线发挥再度失常，事实上，Pacers的13场比赛只有2场篮板数抢赢对手。Myles Turner在进攻端有威胁，但是在保护篮板方面明显不力，今日教父Slick Leonard不留情面地指出，Turner与对手拼抢处下风已经不是一两天的事，他目前的框架和力量不足以让他一个人支撑内线。同时，Thad Young的“漏板”问题也日益被暴露，他们俩同时在场加上Jeff Teague和Monta Ellis这对矮后场，本来篮板就得靠Paul George来弥补，现在George伤出，今晚就雪上加霜。替补内线三人，Al Jefferson现在只支持第二节打5分钟，他下半场的轮转时间都给了Kevin Seraphin，而法国肉盾最近表现其实不在Jefferson之下。Lavoy Allen一直有稳定的上阵时间，但他的命中率一直也稳定在三成以下（过去几场比赛16射3中），他今年抢板的效率比去年跌了一个档次。但是三个臭皮匠，顶不过一个Alan Williams，这个菜鸟今晚15分15个篮板。\n赛后Nate McMillan直言对比赛过程十分不满：“我们不能因为缺少一人就不会打球了”。然而明眼人都能看的出这支球队对Paul George这位头牌的依赖性和在缺少他后的表现简直就是判若两队，防守没有默契和投入，进攻端更是缺乏延续性，这种现象出现在向来以纪律治军的Nate McMillian的球队身上是非常难以理解的。\nC.J. Miles顶替Paul George先发上阵，第一节就急停时左脚一滑，左膝向后一扭曲顿时倒地不起。他虽然可以勉强自己瘸入更衣室，但队医诊断他触发了左膝的半月板旧患（就是热身赛缺席了一个月的同一个问题），立刻宣告今晚挂牌。没有了C.J. Miles和Paul George，Pacers三分能力转零，整晚7射1中，7次出手平了联盟两年来三分出手最少纪录（之前是Bucks）。由于没有三分球威胁，Pacers的进攻空间感全无，防守高度又不足，Nate McMillan起用新人George Niang，但是他的表现真的是只能“菜鸟”两个字来形容，在名宿Quinn Buckner直呼他的篮球智商惊为天人的情况下被毒奶成功连打2铁，另外Rodney Stuckey本场伤愈归来但是只能封顶15分钟，上来2分4次失误。\nPaul George的伤势，要等明天MRI和X光双重检查后才知道具体问题。他早上勉强参加了投射训练后，然后发觉无法完成球队跑框架进攻，队医马上勒令将他今晚休战。而Paul George随后自己提出要去做进一步检查。\n球队休息一天，星期天作客Thunder后立马回归主场对阵Warriors，Paul George伤势未明，Nate McMillan暗示作客对Thunder上阵的可能性不大。另外，球队下放了Rakeem Christmas去了韦恩堡。\n2016年11月21日 热血首胜 Pacers 115:111 Thunder (OT)\n没有Paul George，没有C.J. Miles、没有Kevin Seraphin，但是Pacers今日居然在客场加时击败雷霆，拿下赛季首个客场胜利。赛后的更衣室，Myles Turner把脚踝插到冰桶里，Glenn Robinson III的眼眉肿得睁不开。这两小子都不后悔：\nPacers三度建立双位数字优势，三度被抹平。在Russell Westbrook法定时间最后2.7秒射入三分追平逼入加时，Pacers依然沉着应对对手碾压式的进攻，Jeff Teague和Glenn Robinson III几次凌厉的防守反击稳定局面，其中Jeff Teague的三分球和“三分打”完成了他30分9次助攻6次抢断的全明星壮举。\n往年Russell Westbrook打Pacers，就算是George Hill的年代，都一样是横扫千军。今日他照样打出31分11个篮板15次助攻的数据，但是场面上并不觉得他可以为所欲为。因为Jeff Teague和Glenn Robinson III今晚的换防非常及时，小狗有几次单兵防守都没有失位，而Teague甚至多次直面Westbrook时将球直接抄走，今日这场可以说是Teague加盟以来防守表现最出色的一战。\n“我想今晚Jeff (Teague)是玩命不被Westbrook甩开，”Nate McMillan说，“如果你让Westbrook开挂，他就给你往死里打了。今晚他出手34次，只有5次上线机会，可以说是我们在他面前起了一堵墙，坚决不犯规，死活让他翻墙才行。对付这种对手，这已经是最好的结局。”\nGlenn Robinson III今晚打出16分11个篮板，关键时刻毫不手软出手。他在第四节最后关头两次出手偏出，但是加时仍然潇洒演出，一记杀到底线凌空突分给Jeff Teague射入三分，这球让客队重新反超。而及后他两次接应对手快攻得手，奠定胜局。今晚小狗在防守和篮板的贡献，其实比他的16分来得更加有价值，因为他有不少时间是和Russell Westbrook直接过招。他在和Russell Westbrook的争抢中撞爆了眼眉，赛后几乎肿得睁不开眼，但这正是Pacers本季所欠缺的血性。\n由于小狗拼抢积极，球队在保护防守篮板和争抢loose ball方面都有明显提升。Myles Turner形容小狗处于忘我境界，而且防守非常出色。而小狗则说：“对上最顶级的球员是最美妙的经历，我有几次关键的防守都做的不错，有一次守他快攻，有一次是单兵守。在重大回合和高手过招，就是我们打小的梦想。”\nPacers的先发今天表现神勇，Thad Young、Monta Ellis和Myles Turner三人的正负值居然都是+21。先发阵容三次将差距扩大到双位数字，包括第四节Thad Young和Jeff Teague一记挡拆后的劈扣，客队居然领先了14分。只是Pacers的替补阵容火力不足，三度在段时间内就挥霍掉所有优势，幸而今日Pacers韧劲十足，让人看到了多少昔日的溜马精神。\nPaul George、C.J. Miles和Kevin Seraphin三人昨天的核磁共振结果都显示和初步诊断一样――没有结构性损伤，这也算是球队起飞出征前的好消息。Paul George和Kevin Seraphin今日都有随队，并且在替补席上兴奋得手舞足蹈。\n目前Paul George还没有复出的时间表。在观看昨天球队训练后，Paul George表示疼痛还没有该晒，他宁愿在季尾后劲凌厉都不想再季初勉强带上硬上。C.J. Miles的走动都没太大问题，但是他没有随队飞俄克拉荷马，明天他和George都不会上阵对战金州。Kevin Seraphin则有机会在明天上阵，而Rodney Stuckey的上阵时间将可以拉升到20分钟。\n2016年11月22日 例行公事 Pacers 83:120 warriors\nPacers加时后连夜从俄克拉荷马赶回印城，面对以逸待劳的Warriors，没有Paul George和C.J. Miles，教练组知道毫无胜算还不如提早收兵，于是收起了昨天脚踝扭伤的Myles Turner――Pacers缺少了超过50分的攻力，还没撑完上半场就彻底缴械，最后惨败37分收场。\n第一节Jeff Teague和Rodney Stuckey还通过几次防守反击稍微将差距咬紧在单位数字内，第二节替补阵容一上来，Pacers就无以为继被抛开15分开外。Stuckey上半场攻入14分已经是全队唯一亮点，第三节一出来Stephen Curry、Kevin Durant和Klay Thompson不留情面地轰炸，还有Zaza Pachulia欺负老态龙钟的Al Jefferson，主队很快就被抛开到30分。第四节提早进入垃圾时间，Joe Young和Georges Niang合力再来个11投0中，完成了Pacers近代史上最无聊的一场比赛。\n其实全队都知道今晚等于“送死”，出来打比赛只能算是例行公事，Nate McMillan本来最基本的愿望是别再添上，怎料第三节开局Jeff Teague又扭到右脚踝，他坐着看完了整场比赛，赛后他解释说：“我也不知道发生了啥，好像就是扭了一下，如果需要我回到场上的话，我会回来。”他并没打算缺席下一场对阵老东家Hawks的比赛。\n昨天表现出色的“小狗” Glenn Robinson III今天顶着熊猫左眼继续先发，可惜命中率堪忧14中3只录得8分，有记者问他眼睛这样了还上场打，他摇摇头：“哥们，我在板凳上等三年了，怎么可能为了这点小事就不打？”\n今天球队创下赛季新低的得分和命中率，但还是有几个看点。过去两场搞出40次失误的球队，今天面对Warriors紧逼式的防守只失误13次，而得到21分钟上场机会的Kevin Seraphin今天抓下生涯新高14篮板，其中有6个前场篮板，由他取代Lavoy Allen的呼声月越来越高（后者今晚又来个6射0中）。而真正欣喜的是球队超级小坦克Rodney Stuckey今天恢复身手，12中7砍下球队最高21分，罚球也终于恢复往常水准8中7。反而Monta Ellis的得分能力大幅下滑，上半场就交了白卷，下半场连教父Slick Leonard都说，他今晚完全都没节奏，既然这样，不如让Stuckey上来打。\n今晚的失利虽然无奈，但球迷也可以接受，毕竟胜负已定就不做无谓的挣扎了。球队休息一天，后日主场打Hawks，对手的背靠背第二场，届时Jeff Teague能否教育他的接班人Dennis Schroder，咱们拭目以待。\n2016年11月24日 完爆 Pacers 85:96 Hawks\n感恩节前夜，Paul George和Myles Turner复出，主场迎战背靠背的东部第二Hawks。对手昨晚刚刚主场惨败给新奥尔良四连败，不料结果是今天是在印城找到了发泄怒气的出口，96-85轻松赢球。全场Pacers足足被对手多抢了19个篮板，葬送19分二次进攻，外加20次失误。这也是球队今年篮板被爆得最惨的一次，DwightHoward更是如鱼得水，轻松摘下23+20的大号数据。\n第一节开始，DwightHoward就在内线翻江倒海，由于Kevin Seraphin因伤缺阵，首发的Myles Turner对上Howard是直接被跻出镜头。而老态龙钟的AlJefferson则是被他在头上“摘吉”。魔兽单节5投5中，10分7板定下基调。在比赛的头18分钟，亚特兰大基本上横扫了场上的每一个篮板，篮板数居然一度出现18：3的数据，当时印城电台的MarkBoyle惨不忍睹，形容场面简直就是“大人欺负小孩”。\n中场休息，助教Bill Bayno出来接受采访也表示看不下去：“篮板球的比赛计划早就定好了，叫做‘围剿魔兽策略’（Smashing Howard）。我们要求即使是后卫们也要视机过来帮忙，绝对不能让MylesTurner去单抗野兽一般的DwightHoward。但在上半场我们并没有这样做。这种局面必须得改变。”\n休息回来，球队也确实展现了和上半场不一样的风貌，连续的成功防守终于起势，随着Monta Ellis的快攻一条龙，一路追到64：65只落后1分。可惜这最后的冲刺被Hawks的及时暂停瓦解，MikeBudenholzer直接撤下Howard改摆小阵，Paul Milsap四处游走，直接让AlJefferson疲于奔命，招牌式的传导球再次发挥，这一波直接19-2再度抛离比分，Pacers无力回天。\nPaulGeorge缺阵一周之后今晚复出，但却显得不在比赛节奏。全场22次投篮丢了16个，包括几次空位三分不中。比赛还剩一分半结束时他终于投进追身三分把比分差距迫近到7分，可惜接下来几次出手不中。他赛后也在更衣室里自责说感觉自己有点生锈，出了大好机会却投不进。Jeff Teague面对旧主，拿到11分6个篮板8次助攻外加5个抢断，但关键球的选择仍然不果断，本场5投全炒之后，赛季三分球命中率已经跌到了28%。Myles Turner被Howard教做人，全场只有7分9板的他在更衣室里十分沮丧，回答记者问题也是罕见地心不在焉。\n而球队的替补今日居然只得6分，其实第二节初段和第四节初段，就是因为替补球员接棒出现问题，而两度被大比分抛离。他们曾经希望以Al Jefferson作为主轴，但是每次不是球吊不进去就是Jefferson自己进不去，教父Slick Leonard都怒斥：“Al Jefferson在阵中唯一的意义就是背篮，如果打不成，就干脆别让他打了。”\n2016年11月26日 闭门会议止连败 Pacers 118:97 Nets\n主场惨败给Hawks后，球队决定在感恩节这天加练，同时由Paul George带头主持了一场球员会议，包括Nate McMillan在内的教练团都被排除在外。球员们在油漆区围成一圈讨论什么才是球队需要的未来。\n“他告诉我们，我们在场上必须有更多的跑动，进攻端需要大家更主动的沟通，就像我们防守时互相提醒一样。我们需要记住并享受彼此是一个整体，（在场上）需要时刻保持联系。我认为我们真的把这番话都铭记于心并且付诸行动。”小将Glenn Robinson III在这次封门会议中受益良多，“PaulGeorge是一个非常有智慧的领袖，奥运冠军的经历让他对篮球有了更深入的认识，并且乐意把篮球场上的成功学传授给我们。他的发言深深打动了我们每一个球员，每个人都十分用心倾听。”\n可惜Paul George赛前因为脚踝旧患加上背部突然作痛，决定缺席。加上KevinSeraphin和C.J. Miles膝盖均中箭，不过对上难兄难弟的Nets，总算拿下一场大胜结束主场三连败。\n迫切希望结束5连败的网队开局放闸，互射两球后一个11:0打了Pacers一个措手不及。本赛季第二次首发的小狗Glenn Robinson III及时站出来止血，接到Tunner和Teague的助攻连续外线命中3分稳住局面。第一节结束球队已经反超5分，从此主队一骑绝尘。\n替补席上的两员大将Rodney Stuckey和Al Jefferson分别拿到18分和16分，这也是大Al进七场比赛首次得分上双。两位状态冰冷的球员，今天算是通过虐菜吃上了饺子。\n2016年11月28日 咸鱼翻身 Pacers 91:70 Clippers\nPaul George和C.J. Miles因伤缺阵，场均攻力110分的Clippers来到印城可能感觉无异于对上一条“咸鱼”。按照常理，Pacers若只得90分，这场应该惨败20分。可是今天，Pacers却以91：70完封对手，因为他们今日打出了赛季迄今最出色的防守――客队全场命中率不足32%，逼出对手20次失误，篮板还抢赢52：40，对手整晚只出手70次，这些数据让人想起了Frank Vogel时代的“Smash-mouth Baksetball”。\n当中最让人热血沸腾的一幕，是Al Jefferson在第二节抢救进攻篮板时，290磅的身躯横身倒地，在Wesley Johnson赶到前将球抱住并在出界球叫暂停。老态龙钟的Jefferson为了一个无关紧要的界外球都玩命，替补席的队友连同在场观众全部都被打了鸡血。其实在此之前，Al Jefferson已经几次在篮底返老还童地背篮硬吃Mo Speights两球，赛后他一言概括球队的战略和场上发挥：“我们就是要先下手为强！”\n同样延续精彩发挥的还有先发上阵的“小狗”Glenn Robinson III，全场第一次进攻，Jeff Teague就伸手拦截了Chris Paul的传球，小狗直接下快攻，在Blake Griffin补防下扣篮奠定了比赛基调。全场9投7中得到17分，小狗说：“我们整晚都一直团结一心，防守积极性高侵略性强，下手快。教练一直这样要求我们，但这才是我们防守应有的表现。”\n上面第一球只是一个缩影，整整第一节比赛，虽然Pacers自己投篮准星不高，但防守的侵略性才是奠定比赛节奏的基础。Jeff Teague对上Chris Paul依然保持压迫性，甚至有直接抓下CP3快攻时的分球的画面。场上五人防守时都积极伸手，轮转换位的沟通也比平时好了不少，连续造成对手几个失误过后，凭借Glenn Robinson III和Myles Turner拿到球队的前12分，球队开始占据主动。第二节除了上述Al Jefferson“咸鱼翻生”外，还有Rodney Stuckey冲锋陷阵。其中最典型的一个镜头，是Stuckey错位防守被Blake Griffin被篮单打，队友Aaron Brooks马上协防将球捅走逼得和Griffin跳球机会。本来高低和弹跳都不在一个档次，Griffin轻松把球拨到两个队友的方向，怎料Stuckey硬是在Jamal Crawford和Wesley Johnson中间的夹缝中将球抱走并趁势直奔对方篮底拿分。\n如此提气的两个回合，主队众志成城开始把比分拉开。尽管半场结束前Jamal Crawford和Blake Griffin连续得分迫近比分，但Myles Turner接力Jefferson，对上DeAndre Jordan 拉到外围造成的空间，一个中距离外加一个三分球再次打乱客队防守阵脚。半场结束，球队50：40领先。\n中场休息出来，Blake Griffin率先得分准备反攻，但球队丝毫没有放松，继续积极贯彻转移球的战略，Jeff Teague连拿5分，当Myles Turner的分球找到了三分线外的小狗，后者轻松命中之后，比分差距已被拉大到了18分。这球之后的暂停时，Al Jefferson大声鼓励Turner：“看到了吗？只要我们这样转移球，总会命中投篮的。”一旁的Nate McMillan不住点头。\n虽然Jeff Teague过早四犯，但Rodney Stuckey接力几次踩油门维持差距。第四节比赛，客队企图将差距缩小到13分，Thaddeus Young一次华丽转身上篮不中之后不料Myles Turner横空出袭双手补扣，接下来Thad Young自己又在左侧接球直冲篮下滑翔扣篮。这两个回合又引爆主场气氛，也让Doc Rivers提早五分钟换下主力，鸣金收兵。\n给印城电台做评球嘉宾的“饮水机名宿”EddieGill赛后说这两场比赛球队打得是真正的“机会主义篮球（opportunity basketball）”，场上没有站着看球的机器人，每个人都在移动，都在寻找自己出手的机会或者给队友造掩护。他觉得这和感恩节当天Paul George举行的“关门会议”有直接的关系：“这种球员会议和任何的技战术多半没多大关系，而是让大家知道在场上要怎么沟通，让球队的精神风貌有改变。今天球队一出来，精气神就感觉和之前不一样。”他还半开玩笑地说既然马上要西征了，Paul George不妨再多举行几次球员会议。\n球队今天进攻篮板13对6，全场篮板球抢赢了对手12个。第四节对手最后追分时的一幕成了比赛的缩影―Chris Paul三分出手不中之后，Myles Turner篮下硬扛DeAndre Jordan，同时其他四人一起回收保护篮板。这也是之前助教Dan Burke一直想要贯彻的篮板球战略，尤其是内线力量不足，翼位人手短缺时，四个小后卫恶狗般抢板来得相当重要。\n至于最近爆发的小狗，Myles Turner就开玩笑说赛季前他就已经预言小狗这赛季会有突破，机会来临时他是会站出来的那种球员，最近的表现只不过证明了他的预言多么准确。Al Jefferson赛后接受采访也谈到了和Myles Turner的关系：“年纪上来说我是他叔叔他是我侄子还差不多，但在球队里他就是我的小兄弟。我每天就在他耳边不停地说这个说那个，我总觉得有太多要教给他。有时候我都知道自己话太多，但问他的时候他还是说不要停，喜欢我这样说下去，这样他才能学到更多。”


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LED是發光二極管（Light Emitting Diode）的縮寫。其特征是具有不同顏色的波長，是家用電器和交通標識所使用的半導體。\n主要型號有3528RBA系列，不同波長的光對肌膚有著不同的作用，光療美膚是運用不同波長的光的能量，有效刺激真皮層，教員代辦產生要比人體正常細胞分化增加數倍。 有研究表明，用三種不同波長的發光二極管對光老化皮膚的作用做過研究。結果顯示，不同波長的LED光照對皮膚產生了不同的效果。14例測試者在620、600納米兩種光照后，分別有10例和7例測試者的皮膚紋理變淺，色素沉著減少，而用530納米波長的LED光照射測試者后，則有7例受試者光照部位皮膚紋理加深，色素沉著增加。此外，620和600納米光照后，所有的受試者皮膚角質層含水量都有明顯升高。這說明醫用LED對皮膚的確有作用。 但是，治療光老化時，要選擇合適波長的LED光才能達到Z佳的療效，普朗克光電科技通過研究表明，藍光LED燈可以消滅引起痤瘡生成的痤瘡菌，能有效抑制由皮脂腺分泌出多余皮脂分泌物。而紅光LED可深入至肌肉層基底，促進膠原蛋白和彈性細胞的生成，通過使細胞增殖，增加彈力，有效改善皺紋問題，增強抗衰老功效，而橙光用于專門對黑色素問題，使角質層新陳代謝趨于正?；?，對暗斑、痘印、傷口都有有效改善。\n光子治療基礎知識：? 1.?620-630nm是光對皮膚的第一治療窗口? 2.?血紅蛋白吸收峰值為605nm.610nm.620nm.所以620nm?---630nm??的光對皮膚的穿透深度與波長基本成正比，?3.?小于480的短波長有曬黑作用，? 4.?540和580時血管性疾病的一個吸收峰值，表淺細小血管用530深粗大血管用560? 5.?黑素的光吸收譜是隨著波長增長而吸收系數單調減少。同樣為了避開<480nm的副作用，并考慮到黑素只分布在表皮內，要求穿透淺。所以用540nm下限治血管性病變的同時，也可以很有效地同時去黑。如果面部沒有血管性病變，則選下限590nm。這時既能去皺嫩膚，又能去黑素，達到“嫩膚美白”的效果。6.?去皺嫩膚是光子的靶位是真皮組織。一方面要求穿透一定的深度。在可見至近紅外范圍內波長越長，穿透深度越深。另一方面真皮組織的體積比血紅蛋白、微血管和黑素要大的多，要求的熱量當然也大的多。波長越長，光熱轉換效率越高。因此去皺嫩膚的波段下限選在第一治療窗口的下限附近。光子嫩膚儀用于改善真皮組織結構時，選用了596-610nm之間，與脫毛的波段重合。在沒有毛發部位做嫩膚不成問題，再有毛發的部位做嫩膚的同時就有可能造成脫毛。在做其他治療時也應注意這一點。? 7.?毛發的根部在表皮下3-5mm，因此脫毛需要用穿透軟組織較深的波長。同時由于要破壞的毛囊體積大，其直徑在20-100um，也需要光熱轉換效率高的長波長。另一方面，如果波長太短，表皮中的黑色素首先吸收，還未深入毛囊，便在表皮產生熱，易引起表皮損傷。脫毛的波長下限一般選在紅光的下限620nm，變動范圍在620-625nm之間。? 8.?目前國產所有光子嫩膚儀都是波長上端固定，下端則根據需要換不同參數的濾光片。也即：光子嫩膚儀是一臺譜線范圍有限可變的連續光譜光源。例如：需要治療座瘡時，波長范圍是380-1200nm；不考慮痤瘡治療，需要治血管性病變或色素病變的，波長范圍是520-1200nm；以嫩膚美白為主時，選用460-470nm；重點是脫毛的，則用濾光片限在460-470mm范圍內。9.?無論裝上哪種濾光片，光子儀總存在豐富的波段。人體接受光子照射時，皮膚內不同組織成份選擇性吸收不同的波長，因此在一次照射中就存在不同的作用發生。如用430-1200nm治療時，除了做痤瘡實施殺菌清創外，還會去紅。這時血紅蛋白Z高吸收峰415nm就會起作用，這是520-1200nm濾光片中所沒有的。同時，去黑、去皺、脫毛所需波長也都包含在內。所以說光子具有光譜治療效果。10.?由于多種波長同時起作用，掌握得好，可以實現多重療效。如果掌握不好，就有可能造成需要的效果與副作用并存。例如：紫外線殺菌劑量過大，可能會把皮膚烤黑；去皺時燒掉本不該去除的須毛；膚色較黑者去紅，選用460-470nm比520-1200nm要好，因為波長增長黑素吸收減少。


首頁 問答 游戲 資訊\n首頁 > 資訊 > 單機資訊\n萬代南夢宮和From Software宣布，《黑暗之魂：重制版》的NS版本即將于10月18日在全球發售。　在線網絡測試版將會在之后公布開放時間。而在游戲正式發售的同一天，還將推出基于著名“太陽騎士”的Amiibo，這款Amiib2018-08-15 13:48:42來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n近日在接受外媒VG247采訪時，Arkane工作室首席設計師Ricardo Bare告訴VG247，《恥辱》系列現在被暫停開發。他還談到如果將來重返這個系列的話，他們可能會在《恥辱》新作中加入無縫多人和第三人稱視角。　“我不會2018-08-15 13:31:43來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\nRebellion已經為即將到來的以20世紀30年代埃及為背景的合作TPS游戲《異域奇兵》公布了一個新的“101”游戲預告片。　在預告片中，展示了六分鐘的游戲完整演示，包括了新的關卡和新公布的游戲模式。在Horde模式中，2018-08-15 13:29:06來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n人氣動畫作品《KILL la KILL》系列史上首度游戲化\n由TRIGGER制作，于2013年上映的科幻冒險動畫《KILL la KILL》（斬服少女）在日前的電視動畫宣傳片內，公布將推出系列史上首款游戲作品，名曰《KILL la KILL the GAME-異布-》。其為一款動作對戰游戲，由APLUS開發，ARC SYSTEM WORKS發行，官網于同日開放，并支持六個語言，似乎亦意味著游戲除了日語之外，將有其他游戲語言。2018-06-20 22:33:02來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\nIGN今天為我們分享了《生化危機2》重制版最新消息，《生化危機2》重制版將包含2個主線劇情，和原版不同是，重制版將移除角色的A/B章節、《生化危機2》重制版的主線將是線型的，避免了原版的“重復感”。2018-06-19 18:57:38來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\nFromSoftware和動視合作的最新作品《只狼》（SEKIRO: SHADOWS DIE TWICE）正式在2018年E3游戲展上對外公布，該作將于2019年初上市。游戲PC版本的亞太地區發行商為方塊游戲，游戲語言首發包含簡體中文。其中簡體中文版將和日本以及歐美地區同步發行。游戲中文官網（sekiro.cubejoy.com）已經上線。2018-06-15 18:34:58來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n《刺客信條：奧德賽》將加入育碧的“游戲即服務”（games as a service）策略，提供定期的內容更新和維護，而這項策略也涵蓋了育碧旗下《榮耀戰魂》、《彩虹六號》和將要推出的《全境封鎖2》。2018-06-15 18:34:13來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n《輻射76》（Fallout 76）除了單人模式外，還將支持在線多人模式。而Bethesda似乎有意擴展多人內容，在游戲中推出12vs12的團隊競賽模式。2018-06-14 19:04:15來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n近日在E3的現場小組討論中，頑皮狗的Kurt Margenau和Anthony Newman談到了備受期待的《美國末日2》的游戲機制。2018-06-14 19:02:50來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\nE3 2018《刺客信條：奧德賽》現代劇情很多 但可跳過\n去年的《刺客信條：起源》標志著許多系列主要特征都發生了重大變化。這是一次軟重啟，增加了許多RPG機制，并對整個游戲系列的敘事方向，自系列誕生以來，游戲的敘事時空一直在往現代進發。該作也基本上放棄了現代故事，同時強調了Abstergo和Animus的重要性。對于系列粉絲們來說，這并不一定是好的改變，許多人都覺得這個決定讓系列變得缺乏魅力，并且放棄了故事情節的一個核心支柱。2018-06-14 18:49:36來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n北京時間6月12日凌晨4:00，育碧E3發布會如其召開。本次發布會上，育碧公布了旗下海戰類新游《碧海黑帆》（Skull and Bones）的全新視頻。2018-06-12 17:01:23來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n今天，Intellivision Entertainment宣布，他們將發布一款全新的家用電子游戲機，并專注于“簡單、可負擔、家庭、娛樂”。目前還沒有名字和外觀等信息，官方承諾會在10月1日公布這款游戲機的更多細節。2018-05-31 10:30:13來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\nSteam平臺《世嘉模擬器》（SEGA Mega Drive & Genesis Classics）今日發布了一個免費更新，現已支持VR和雙人在線模式。同時，世嘉經典游戲合集包在Steam平臺的價格也進行了永降（鎖國區）。2018-05-31 10:29:06來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n貝塞斯達官方推特暗示的新作終于揭開了神秘面紗，這款新作標題為《輻射：76》（Fallout：76），有消息透露本作是一款線上游戲，將登陸 PS4、XBOX ONE 與 PC 平臺。2018-05-31 10:28:00來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n卡普空宣布，PS4版《怪物獵人：世界》將會在5月31日推送Ver. 4.00版本的免費更新，本次更新將會追加新怪物“炎妃龍”，相應防具也會出現在游戲中。2018-05-31 10:26:47來源: 互聯網作者:新手村整編點擊閱讀\n371 1 2 3 4 5 6 7 下一頁 尾頁\n絕地求生大逃殺自動步槍SCAR-L傷害 速度 屬性等點評評分\n關于我們 | 商務合作 |聯系我們 |網站投稿 | 誠聘英才 | 廣告合作 | 手機版\nCopyright © 2010-2018 www.rva13.com All right reserved. 新手村 版權所有


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小学生演讲稿:红领巾,我的骄傲 Zun敬的各位老师,亲爱的同学们: 大家好! Tong学们都知道,红领巾是少先队员的标志。每当我站Zai国旗下的时候,每当我佩戴着红领巾的时候,我的Xin里便会升腾起一股神奇的力量,我感到非常的骄傲He自豪。我是多么地喜欢这小小的红领巾,它伴随着Wo一天天的成长,它指引着我向光明和未来前进,从Ci给我的生命注入了理想和信心。 记得上小Xue一年级的时候,我们班里的同学们都争先恐后的要Qiu加入少先队组织,我不知道这是干什么的,我好奇De问妈妈:“同学们为什么要加入少先队,红领巾为Shi么是红颜色呢?”妈妈摸着我的头说;“少先队组Zhi是培养革命事业接班人的摇篮,是祖国的希望,是Wu数革命先烈用鲜血染红的,是1922年2月13Ri在苏联莫斯科诞生的。”我听得似懂非懂,终于在Xiao学二年级的时候我光荣的佩带上了红领巾,加入了Shao先队组织,那一天别提我有多高兴了,晚上我写一Pian日记,记下了这美好的情景,直到今天我都记忆犹Xin。 从此我的胸前总飘着那块不同寻常的红San角布,我又多了少先队员这个响亮的称呼。我更加Yan格要求自已,尊敬老师、遵守纪律、遵守小学生日Chang行为规范,上课专心听讲,积极思考,大胆提问,An时完成作业,为红领巾增光添彩。 同学们,Zai我们XX小学无处不闪动着我们红领巾的身影,请Da家看一看无数次捡拾果皮屑的是我们红领巾;同学Men,请大家想一想多少次帮助别人的是我们红领巾;Tong学们,请大家听一听无数次被表扬的也是我们红领Jin。亲爱的少先队员们,让我们虚心学习别人的长处He优点,不嫉妒别人,做全体少年儿童的表率。没有Jia入少先队组织的同学,请你们快快进步,多多努力,Xiong前旱点佩戴红\n敬爱的校领导老师,亲爱的同学们: Da家好。我演讲的题目是《红领巾,我为你自豪》 Jin秋十月,众多的节日、纪念日使我们的心中喜气洋Yang:10月1日,我们 刚刚为伟大的祖国母Qin庆祝了她的六十七大寿;上周四是10月13日是Zhong国少年先锋队建队67周年纪念日。 我们Mei个少先队员都应该知道,中国少年先锋队有着悠久De历史和光荣的革命传统。早在1922年——中国Gong产党成立的第二年,在刘少奇、李立三、陈潭秋等Lao一辈无产阶级革命家的直接领导下,江西省安源创Jian了中国最早的革命儿童组织——安源儿童团,王耀Nan等七名小矿工成为第一批儿童团员,他们把革命烈Shi黄静源的鲜血染红的衣服撕成红布条戴在胸前作为Biao志激励自己——这 就是我们现在佩戴的红Ling巾的起源,我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成,Jiu是根据这个历史事实。 中国少年儿童的革Ming组织在党的领导下,经历了从安源儿童团到劳动童Zi团、共产主义儿童团、抗日儿童团、解放战争时期De儿童团,再到新中国成立后的少年儿童队、少年先Feng队的光辉历程。 新中国诞生不久,1949Nian10月13日,中国共产党委托共青团建立全国统 Yi的少年儿童组织——中国少年儿童队,10月13Ri这一天被确定为建队日。1953年6月,中国少Nian儿童队改名为中国少年先锋队,简称少先队。 Shao先队继承了革命战争年代儿童团的优良传统,与过Qu的儿童团一样,用红领巾作为少先队员的标志。红Ling巾是红旗的一角,为了我们能过上幸福美好的生活,Wu数革命先烈流血牺牲了,因此,我们说红领巾是革Ming先烈的鲜血染成,每个队员都应该佩带它和爱护它,Wei它增添新的荣誉。 少先队的队旗是五角星Jia火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导,火炬Xiang征光明,红旗象征革命胜利。 中国少年先Feng队的队歌是《我们是共产主义接班人》。 Shao先队的队礼是右手五指并拢,高举头上。它表示人Min的利益高于一切。 少先队的呼号是:“准Bei着:为共产主义事业而奋斗!”回答:“时刻准备Zhuo!” 让我们铭记少先队的光荣历史,“好Hao学习,天天向上”;“立志做有理想、有道德、有Zhi识、有体力的人,立志为人民作贡献,为祖国作贡Xian,为人类作贡献”;“自学、自理、自护、自强、Zi律,做社会主义事业的合格建设者和接班人”;“Qin奋学习,快乐生活,全面发展”;不辜负师长们殷Qie的期望,不辜负自己美好的童年时光,今天做学习https://zuciwang.com/zhuanti/新家乔迁诗句.htmlDe主人,明天成为祖国的栋梁,让“星星火炬,代代Xiang传”!\n感谢“红领巾” 尊敬的各位评Wei,各位老师,亲爱的同学们: 大家好!今Tian,我演讲的题目是《感谢“红领巾”》 上Xiao学的第一天,妈妈就对我说:“儿子,你一定要好Hao学习,争取早日戴上红领巾!”我不解地问:“妈Ma,什么是红领巾呀?”妈妈说:“去学校你就知道Liao。”跨进校门时,看见许多大哥哥、大姐姐脖子上Xi着一块三角形的小红布,真酷!不用问,这就是红Ling巾。原来红领巾是小学生的标志,我马上就会和他Men一样酷了。可是,开学几周了,我也没有领到红领Jin。老师忘了?终于,有一天,老师拿着红红领巾走Jin了教室,我多么希望自己能成为班上第一个戴上红Ling巾的同学呀!可是老师叫上去戴红领巾的同学中没You我。老师说:“这几位同学爱学习,各方面表现优Xiu,今天,他们系上了光荣的红领巾,光荣地成为我Men班的第一批少先队员。”原来红领巾代表光荣,好Xian慕他们呀!我一定要努力获取这份荣耀。 Zai小学的第一个儿儿童节时,我终于获得了期盼已久De红领巾,我很激动。我使出了全部力气跟着老师宣Shi:“我是中国少年先锋队队员。我在队旗下宣誓:Wo热爱中国共产党,热爱祖国,热爱人民,好好学习,Hao好锻炼,准备着,为共产主义事业贡献力量!”我Ming白了,红领巾原来不仅仅是一份荣耀,更是一份承Nuo。 当我成为学校大队部成员时,我更深刻Di认识到了红领巾的意义。它是国旗的一角。先烈们Yong鲜血当红了国旗,他们用自己宝贵的生命为共和国Dian基。我们系上红领巾,是为了记住先烈们的不朽功Ji,把他们为国捐躯,誓死保卫祖国的革命精神传承Xia去。我懂得了红领巾承载的责任。校园值勤,我兢Jing业业;检查卫生,我认认真真;帮助同学,我任劳Ren怨;去社区打扫街道,我埋头苦干。路过的人夸奖Wo们说:“这群‘红领巾’真棒!”看着胸前的红领Jin,我很自豪。 我感谢经领巾,是它时刻提Xing我做事要勤勤恳恳;我感谢经领巾,是它是它教会Liao我做人要诚实守信;我感谢红领巾,是它告诉我祖Guo是母亲。祖国,您是大树,我是树叶,我们血脉相Lian;祖国,您是土壤,我是禾苗,我们生死相依;祖Guo,您是太阳,我是云朵,我会永远守护着您!当我Xi上红领巾的那一刻,我就明白了自己是社会主义接Ban人。今天,我再次向祖国母亲承诺,为了您不再受Lie强的欺凌,为了您更加繁荣昌盛,为了您永远幸福An康,我会加倍努力,从身边的小事做起,为祖国母Qin做出一个少先队员应有的贡献。\n作文六：《演讲稿800字 红领巾 我们为你自豪 》1800字\n敬爱的老师，亲爱的同学们，大家上午Hao!我是609班的许卉君，今天我为大家演讲的题Mu是《红领巾，我们为你自豪》. 金秋的校Yuan，队旗飘飘，队歌嘹亮，星星给我梦，火炬给我爱，Xian艳的红领巾胸前放光彩。我是光荣的少先队，我是Zi豪的红领巾! 遁着中国少年先锋队的宗旨：“Shi刻准备着”为鲜艳的红领巾添光加彩。我班的同学Men个个争做好少年，其中岳盼和谭雨轩两位同学从一Nian级就保管着我班教室的钥匙，五年来每天都是第一Ge来到教室，开门，开灯，打开窗户通风，给我们创Zao一个良好的早读环境。即使我们户外上体育课，她Men也不忘关灯锁好门。她们常说：“不以善小而不为，Bu以恶小而为之。” 王茜同学虽然是我班的Xue霸，但是她一点都不嚣张跋扈，每次当我们遇到难Ti时，她总是第一个冲出来和我们一起探索研究解决Wen题。她说：“一个人学习好不算什么，全班同学学Xi好才重要。 我班的乐天派李为峰同学个子Xiao小的，还是个热心肠，班上谁要是不小心磕了碰了Shi么的，他总是自告奋勇扶着伤者到医务室处理，若Shi有同学生病发烧了，他也是第一个忙前忙后，打热Shui，量体温，嘘寒问暖。这些同学都是舍自己，为大Jia的奉献精神也时刻激励着我们全班每一个人。 Ji得第一次戴上鲜艳的红领巾时，幼小的我激动、自Hao，并在心底默默地告诫自己：“我已经是一名光荣De少先队员了，我也要为飘扬的队旗添上光辉的一笔，Yi定要努力学习，勇于挑战，积极向上!” Xian艳的红领巾飘在胸前，那是革命先烈的鲜血染红的，Shi国旗的一角，国旗在哪里飘扬，少年中国梦就在哪Li实现。 中国少先队，我们为你骄傲!因为Wo们伟大的祖国妈妈把广大的少年儿童团结在五星红Qi下，领着我们一步一步实现飞天梦、强国梦。 Zhong国少先队，我们为你自豪!在星星火炬的引导下，Yi代又一代的少年儿童从小树立理想，培养情操，强Jian体魄，为实现新时代的中国梦勤学习、勤锻炼、勤Shi践、勤攀登。 中国少先队，我们为你歌唱!Dui鼓声声，敲出我们的激情，队旗飘飘，展示着我们De风采。“时刻准备着，我们是共产主义的接班人!” “Shi刻准备着”不仅仅是口号，更是行动，已经成为新Shi代少先队员们永远的誓言，“人民的利益高于一切”Cheng为我们少年先锋队生命的准则。 今天，因Wei我是一名少先队员而骄傲!明天“少先队”这个光Rong的组织一定会为我们而自豪! 敬礼 Xie谢大家!\n我也有我的骄傲，我的自尊，并不应该Wei某人把这一切都放弃掉。今天小编就来分享我的骄Ao小学生作文，请各位读者好好欣赏和借鉴。 Wo的骄傲小学生作文(一) 我为自己能挂上Hong领巾而骄傲! “中国少年先锋队前身为中国少年Er童队，成立于1949年10月13日。但中国少Nian儿童的革命组织，从本世纪初的劳动童子团算起，Yi有70多年的历史了。革命战争时期的少年儿童组Zhi在中国革命的各个时期，都有革命的儿童组织活跃Zai父兄身边，为人民的解放事业作出贡献。从1921Nian中国共产党成立之日起，党就十分重视儿童组织的Jian设。在中国少年儿童运动发展的历史上，不同的革Ming历史时期，有不同的革命儿童组织。”听完老师的Jie绍，我们骄傲万分。接着老师呼号：“准备着：为Gong产主义事业而奋斗!”全体同学 信心十足的回答Zhuo：“时刻准备着!” 就这样，我们身上多了一份Ze任，我也多了一个好朋友―红领巾。作为诚实、勇Gan、活泼、团结的我们，为自己能亲身感受红领巾的Zuo力而骄傲。我们都知道红领巾代表红旗的一角，是Ge命先烈的鲜血染成。每个队员都应该佩带它和爱护Ta，为它增添新的荣誉。 今年是新中国成立60周Nian,也是中国少年先锋队建队60周年。当我戴上了Hong领巾，走在大街上，我会捡起地上的一张纸，丢进La圾筒，也许别人并不一定都会向我投来赞许的目光;Dan我知道，如果我随手丢下一张纸，我一定会为红领Jin抹上诙谐的色彩!所以，我选择了前者，这是我的Ze任，也是我的义务! 戴上了红领巾，就必须仔细Dian量着自己的一举一动，注意谈吐，这样很累，很不Zi在。因此，我渐渐地冷落了红领巾，不像以前那样Ai惜它，每天早上只是对付一下监督岗，拿出来挂一Xia，到了班里就拿掉了。 这样持续了很久，很久…… Dan后来我发现我错了，错的毫无尊严!错的忘记了自Ji是一个中国人，自己还是一名少先队员! Wo的骄傲小学生作文(二) 每个黄皮肤黑头Fa的中国人都有着炎黄的血脉;每个华夏子孙都把龙Kan作自己永恒的图腾;每个中华儿女，无论走到何方，Du有自己 割舍不下的东西，那就是亲爱的祖国! Jin天，是祖国的第58个生日。此时此刻，作为祖国Yan黄子孙，我只为祖国——您的今天而骄傲、自豪。 Dang世界还处于愚昧和混沌时，古老的东方点燃了文明De火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中Guo的四大发明已迸出科技的火花! 回首58Nian前，我们的祖国在曲折在走过了近半个世纪的辉煌Li程，当听见一个庄严的声音宣布：“新中国成立了!Zhong国人民站起来了!”当看见中国人民团结一心，当Kan见第一面五星红旗升起来时，我的心激动不已，我De眼泪夺眶而出! 现在，祖国正在不断地富Qiang。像深圳——一个小渔村，一眨眼就成了一个大城Shi，一座座高楼大厦高高耸起，一些旅游景点令人流Lian忘返。现在，大江南北，长城内外，像这样的城市He止一个，我相信，依靠我们勇于创新的双手，祖国Yi定会更加繁荣。 哦，祖国。您正在不断地Qiang大，我真感到无比的自豪和骄傲。为了让祖国更美Li富饶，让我们用实际行动来为伟大的祖国增砖添瓦Ba! 我的骄傲小学生作文(三) 我You一个伟大的爸爸 。 听妈妈 说，爸爸在Shi六岁时一边读书，一边帮爷爷打铁，只读到高中就Bi业 了。 我爸爸对电子很感兴趣，有一位Shu叔给我爸爸指了一条明路——到上海发展。于是，Wo爸爸第二天就去了上海。 那时，我爸爸住Zai交待所，天天都吃拉面。白天骑着一辆自行车，背Zhuo一个大书包到电子城里看电子，到了晚上总是两手Kong空，很失望地回到交待所。当我爸爸成功的订到一Pi货时我爸爸特别高兴。 有一次，我爸爸生Bing了全身都没力气，就这样三天没吃东西，好可怜啊!Bu过，到了第四天，一位叔叔发现我爸爸三天都没吃Dong西，就盛了一碗稀饭给我爸爸，我爸爸对那位叔叔Wan分感谢，接着就狼吞虎咽地吃了。 在上海，Wo爸爸经常给我奶奶写信。奶奶看完后，总有一两颗Bing凉的泪珠落到信上。 我听完后，长长的吁Liao一口气。没想到爸爸以前是那样辛苦啊! Ba爸让我们过上了幸福 的生活，他是我的骄傲! Wo的骄傲小学生作文(四) 在暑假里，我做Liao一件令我骄傲又自豪的事情，那就是学会了骑自行Che。 星期六下午，妈妈笑着我说：“我送你Yi件东西”。我一看，原来就是我梦寐以求的自行车，Wo高兴极了。心想：我终于可以像其他的小朋友一样Lai回上学骑自行车了。 开始学自行车了，我Xiao心翼翼地做到车子上，可刚做上去，我就摔了个四Jiao朝天。这次我接受了教训，首先把车子扶稳，遛了Yi段距离，然后我骑了上去，车子开始摇摇晃晃的向Qian行走。我内心狂喜，我会骑自行车了。可没过几秒Zhong，就感觉车子变的不停使唤，左右摇摆起来，没法Kong制，差点撞到墙上。我又试着骑了好几次，都失败Liao，心想：学车这么难，我不学了。 就在我Xiang放弃的时候，妈妈突然给我说：“做什么事情都要You恒心，要坚持https://zuciwang.com/zhuanti/新家乔迁诗句.html下去，‘滴水穿石’你不是读过吗?Xiao小的水滴都能把石头滴穿，何况只是学个车子呢?”Ting了妈妈的话，我恍然大悟，这次按照妈妈给我说的Qi车要领，我一次次的练习起来，尽管又摔倒了好多Ci，但是功夫不负有心人，我终于学会骑自行车了。 Xue会了骑自行车，既让我感到骄傲自豪，同时我也明Bai了一个道理：无论做什么事情都能半途而废，要持Zhi以恒、坚持不懈的做下去，只有这样才能成功。\n[参赛演讲稿《红领巾，我为你骄傲！》] [Can赛演讲稿《红领巾，我为你骄傲！》] [Can赛演讲稿《红领巾，我为你骄傲！》] [Can赛演讲稿《红领巾，我为你骄傲！》] [Can赛演讲稿《红领巾，我为你骄傲！》]\n说起红领巾,真是让我感慨万分。从我Ru队起,扳扳手指头,已经有五个年头了。在此期间,Wo与红领巾一起经历了数不清的快乐日子。 2006Nian12月31日,是一个让我毕生难忘的日子。那一Tian,我加入了中国少年先锋队。当时,我怀着复杂的Xin情进入大厅,听着大队辅导员讲述着少先队的由来He他的光辉历史。听着这些故事,我对那些故事中的Ge哥姐姐万分佩服,对少先队这个组织更增加一份敬Yang。当大队辅导员每宣读一个入队新队员时,我就又Duo了一份期待、激动、紧张。终于念到我了,我的心Qing别提有多高兴了。这时走来了几位手里捧着一条条Xian艳红领巾的大姐姐将一条鲜艳的红领巾戴在我的脖Zi上,我拥有了一条属于我的红领巾!我仔细地聆听Zhuo红领巾在我耳边讲述《红领巾的故事》:“……红Ling巾是国旗的一角,是革命先烈们用鲜血染红的,为Ci,你一定要珍惜我噢!”接着,我们举起了右臂,Da声宣誓着我们一生中的第一个誓言:“我们是共产Zhu义接班人!”那时,我自豪,我兴奋,还有一种甜Mi。我欢喜地像只可爱的小白兔,蹦蹦跳跳地跑回了Jia。 从那以后,红领巾就和我成了形影不离De好朋友。我们朝夕相处,一起上学、放学,每当看Dao鲜艳的红领巾,我就会加倍努力,当我遇到难题,Hong领巾会对我说:“好好想想,别着急。”每当我看Jian有同学把红领巾当毛巾来擦汗,我就跑过去对他说:“Hong领巾是我们的好朋友,我们要好好爱护它。”于是Ke堂上,我的手总是高高地举起;课间我热心的帮助Tong学;公共车上我主动地让座;在家里我干力所能及De活…。.因为我是红领巾,它是我的骄傲。5年来Ta伴我走过春夏秋冬,伴我克服了一个个难关,伴我Zai知识的海洋里畅游,伴我逐渐茁壮成长起来。 Ji得有一天,放学了,我乘公交车回家,上了车,我Zhao了个座位坐下。乘了一站,上来一位老爷爷,他还Bao着一个小女孩。此时,车上座位已经满了。我看着Xiong前的红领巾,它仿佛对我说:“你该给老爷爷让个Zuo,万一他摔倒了怎么办?”我赶紧站了起来,让老Ye爷坐下。回到家,我把这件事告诉了妈妈。妈妈问Wo:“你帮助了别人,心里有什么感受?”我说:“Wo很快乐。”妈妈说:“你瞧,帮助了别人,就等于Kuai乐了自己!”此后,每当学校组织献爱心活动时,Wo都会献出自己节省的零花钱,帮助那些需要帮助的Ren。 红领巾还让我变得更加勇敢了。一次老Shi叫我担任升旗手,可升旗手要当着全校同学自我介Shao,我心里特别紧张,上台时吓得腿都软了。这时我Kan到了台下一https://zuciwang.com/zhuanti/新家乔迁诗句.html条条飘扬的红领巾,它们好像都在为我Jia油呢!于是我鼓起了勇气大声地说出了自我介绍……Jiang完后,同学们都报以热烈的掌声,老师也在对我微Xiao。此后,我的胆子逐渐变大了,也变得自信了。\n作文标题： 红领巾，你是我的骄傲！ Guan 键 词： 红领巾 骄傲 初中初一 750字 Zi 数： 750字作文 本文适合： Chu中初一 作文来源： https://zw.liuxue86.com Zuo文大全网(m.zw.liuxue86.com)Ti示:我们现在很忙,很缺人手,您想加入我们吗?Wo们热烈欢迎,如果可以,请联系我们! qq:1055667 Ben作文是关于初中初一750字的作文，题目为：《Hong领巾，你是我的骄傲！》，欢迎大家踊跃投稿。 “Wu星红旗，你是我的骄傲，你的名字比我生命更重要..........”，Mei当我想起这首铿锵有力的歌时,我就禁不住的潮涌Peng湃。的确五星红旗是我们的骄傲，而红领巾也很重Yao呀！ 有一次，我们在上数学课，“哎呀！ Wo画错了！ ”内向的我禁不住大叫一声。我Lian忙去铅笔盒里找橡皮，“我的橡皮呢？难道被谁偷Liao？”我疑惑的在心底里问。坐在我周围的几位同学Kan见我在发呆,问了我有什么事,我说找橡皮,他们Lian忙拿来借给了我。忽然，我身上的一股热火涌了上Lai，我的脸通红通红的，我真想钻进入桌子底下。原Lai我的橡皮今天没带放在家里了。这时红领巾提醒了Wo“做人要诚实.善良.讲道德.讲礼貌......”Wo听了，连忙对同学说：“你们不用找了我的橡皮放Zai家里了。”我把用好的橡皮还给了同学，说了声“Xie谢你！ ”同学说：“不用谢，同学之间就Ying该这样团结有爱，和睦相处，不说大话。”我听了Tong学的话心平静下来，心中在暗暗地说：“红领巾你Zhen是我的良师，没有你，我今天就没有勇气说出我心Zhong的话，谢谢你！ ”还有一次，我和同学们Zheng在玩，忽然一个同学摔倒了，可我还是熟视无睹。Xiong前的红领巾皱起了眉头对我说；“难道你忘了我们Xue校的作风，团结友爱，互帮互助！ ”我听Liao，三步并作两步去把同学扶起来，还把同学送到医Wu室。医生说没事，我才把肚子里的这块“大石头”Fang下。啊！ 红领巾，你太伟大了！ Wo可忘不了你这位一直陪伴在我身边的良师益友呀！ Ming师点评：文章主要记述了小作者与红领巾之间的故Shi，从中展现出了红领巾对小作者所起到的鼓励作用He监督作用。小作者讲述了两件事情，第一件事情是Xiao作者忘记带橡皮擦了，却怀疑是同学拿了，最后突Ran想起来了，看到了红领巾才勇敢地说出了自己的心Li话，体现了红领巾对小作者的鼓励。第二件https://zuciwang.com/zhuanti/新家乔迁诗句.html事是小Zuo者看到摔倒的同学，开始并不打算帮忙，但是看到Hong领巾之后就认识到自己的错误，赶紧帮助了同学，Ti现了红领巾对小作者的监督。文章条理清晰，引用De事例也比较典型，写得不错。（学乐中国特聘教师：Wang运连老师）2009-9-22 14:02:00 Chu一作文为你而选： 初一单元作文 | Chu一日记 | 初一周记 | 初一记叙文 | 初Yi优秀作文


學習動機 - 健康wiki\n1. 動機（motivation）：激發、維持並使行為指向特定目的的一種力量。動機對個體的行為和活動有引發、指引、激勵功能。　2. 它涉及這樣三個方面的問題：①引發行為的起因是什麼?②使行為指向某一目的的原因是什麼?③維持這一行為的原因是什麼?在許多有關動機的文獻中，心理學家們往往用動機作用這一術語來描述個體發放出能量和衝動，指引行為朝向某一目的，並將這一行為維持一段時間的種種內部狀態和過程。\n3. 學習動機：直接推動學生進行學習的一種內部動力，是激勵和指引學生進行學習的一種需要。 4. 學生的學習受多方面因素的影響，其中主要是受學習動機的支配，但也與學生的學習興趣、學習的需要、個人的價值觀、學生的態度、學生的志向水平以及外來的鼓勵緊密相聯。 5. 對知識價值的認識（知識價值觀）、對學習的直接興趣（學習興趣）、對自身學習能力的認識（學習能力感）、對學習成績的歸因（成就歸因）四個方面，是學生學習動機的主要內容\n1. 需要是人體組織系統中的一種缺乏、不平衡狀態。動機是在需要的基礎上產生的，需要是激發人們進行各種活動的內部動力 2. 誘因是指能夠激發有機體的定向行為，並能夠滿足某種需要的外部條件或刺激物。 3. 在動機中，需要與誘因是緊密聯繫著的。需要比較內在、隱蔽，是支配有機體行動的內部原因；誘因是與需要相聯繫的外界刺激物，它吸引有機體的活動並使需要有可能得到滿足。 4. 沒有需要，就不會有行為的目標；相反，沒有行為的目標或誘因，也就不會有某種特定的需要。 5. 動機是由需要與誘因共同組成的。因此，動機的強度或力量既取決於需要的性質，也取決於誘因力量的大小。實驗表明，誘因引起的動機的力量依賴於個體達到目標的距離。 6. 成就理論告訴我們，除了目標的價值以外，個體對實現目標的概率的估計或期待也有重要的意義。\n1. 學習動機和學習的關係是辯證的，學習能產生動機，而動機又推動學習，二者相互關聯。 2. 動機具有加強學習的作用，高動機水平的學生，其成就也高；反之，高成就水平也能導致高的動機水平。 3. 有些學習既不靠動機給以力量，也不靠內驅力的滿足來加強。人類生活中的大量學習，也是可以在沒有任何明確學習意向的情況下偶然發生的。但是，要有效地進行長期的有意義學習，動機是絕對必要的。 4. 一般說來，動機並不是直接地捲入認知的相互作用過程之中，也不是通過同化機制發生作用，而是通過加強努力，集中注意和對學習的立即準備去影響認知的相互作用過程。 5. 不少心理學家認為，動機的中等程度的激發或喚起，對學習具有最佳的效果。動機過弱不能激發學習的積極性，達到一個最高點。超過這一點，動機強度的提高會造成學習效率的降低。 6. 動機的最佳水平隨課題的性質不同而不同。在比較容易的課題中，工作效率隨動機的提高而上升；隨著課題難度的增加，動機的最佳水平有逐漸下降的趨勢。 7. 動機過強或過弱，不僅對學習不利，而且對保持也不利。並且，在難度不同的任務中，動機的強度影響解決問題的效率。 8. 教育實踐和教育心理學實驗都表明，學習動機推動著學習活動，能激發學生的學習興趣，保持一定的喚醒水平，指向特定的學習活動。\n內部動機和外部動機 A. 內部動機：人們對學習本身的興趣所引起的動機，動機的滿足在活動之內，不在活動之外，它不需要外界的誘因、懲罰來使行動指向目標，因為行動本身就是一種動力。 B. 外部動機：由外部誘因所引起的動機，指人們由外部誘因所引起的動機的滿足不在活動之內，而在活動之外，而是對學習所帶來的結果感興趣。 C. 具有內部動機的學生能在學習活動中得到滿足，他們積極地參與學習過程，而且在教師評估之前能對自己的學業表現有所了解，他們具有好奇心，喜歡挑戰，在解決問題時具有獨立性。 D. 具有外部動機的學生一旦達到了目的，學習動機便會下降。另一方面，為了達到目標，他們往往採取避免失敗的做法，或是選擇沒有挑戰性的任務，或是一旦失敗，便一蹶不振。 認知內驅力，自我提高內驅力和附屬內驅力 A. 認知內驅力：要求了解和理解的需要，要求掌握知識的需要，以及系統地闡述問題並解決問題的需要；最穩定最重要，主要是獲得的 B. 自我提高內驅力：個體的因自己的勝任能力或工作能力而贏得相應地位的需要，是成就動機的重要組成部分 C. 附屬內驅力：為了保持長者們的讚許或認可而表現出來的一種需要 a. 學習者和長者在感情上具有依附性 b. 學習者從長者方面博得的讚許或認可中將獲得一種派生地位 c. 享受到這種派生地位樂趣的人，會有意識地使自己的行為符合長者的標準和期望，借此獲得並保持長者的讚許\nA. 現代的S-R心理學家不僅用強化來解釋操作學習的發生，而且也用強化來解釋動機的引起。認為引起動機同習得行為並無兩樣，都可用強化來解釋。人們為什麼具有某種行為傾向，完全取決於先前這種行為和刺激因強化而建立的牢固聯繫。 B. 研究表明，教師的批評與表揚，會影響到學生的成績。事實上，教師表揚所起的強化作用，是受許多因素制約的。 C. 例如，教師對學生說："好好乾！我知道你們努力做的話，是能夠做好的。"對那些感到難以完成任務的學生來說，這番話是種鼓勵或強化；而對那些輕而易舉完成學習任務的學生說來，這實際上類似於懲罰，因為教師這番話意味著，他們必須經過特別努力才能完成任務。 D. 作為教育工作者，我們需要注意的是，僅憑學生的行為來推斷學生的動機往往是困難的，因為可能有許多不同的動機影響學生的行為。 E.強化動機理論就其主要傾向來說，是聯結派的學習動機理論。由於聯結派的強化動機理論過分強調引起學習行為的外部力量（外部強化），忽視甚至否定了人的學習行為的自覺性與主動性（自我強化），因而這一學習動機理論有較大的局限性。\nA. 馬斯洛在解釋動機時強調需要的作用，他認為所有的行為都是有意義的，都有其特殊的目標，這種目標來源於我們的需要 B. 不同的人有不同的需要，而且這些需要會隨著時間等因素而變化，這就是為什麼兩個不同的人在相同的情境下會產生不同的行為，同一個人在不同的時間里產生不同行為的原因。需要影響著人們行為的方式和方向。 C. 馬斯洛把人的需要分為七種，分別為：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、認識與理解的需要、審美的需要和自我實現的需要。他將前四種需要定義為缺失需要，后三種需要是生長需要 D. 較低級的需要至少必須部分滿足之後才能出現對較高級需要的追求 E. 但一般說來，學校里最重要的缺失需要是愛和自尊，要使學生具有創造性，首先要使學生感到，教師是公正的、愛護並尊重自己的，不會因為自己出差錯而遭到嘲笑和懲罰。 F. 這個理論將外部動機與內部動機結合起來考慮對行為的推動作用，是有一定科學意義的。但忽略了人們本身的興趣、好奇心等在學習中的始動作用，有些學習活動並不一定都是由外部動機所激發和引起的。\nA. 默里將成就需要定義為：克服障礙，施展才能，力求儘快盡好地解決某一難題。 B. 阿特金森認為，最初的高成就動機來源於孩子生活的家庭或文化群體，特別是幼兒期的教育和訓練的意向。也就是說，成就動機涉及到對成功的期望和對失敗的擔心兩者之間的情緒衝突。如果用Ts來表示追求成功的傾向，那它是由以下三個因素所決定：①對成就的需要（成功的動機）Ms；②在該項任務上將會成功的可能性Ps；③成功的誘因值Is。用公式可表示為： Ts=Ms×Ps×Is C. 決定對失敗擔心的因素類似於對成功希望的因素，即避免失敗的傾向Taf是以下三個因素的乘積的函數：①避免失敗的動機Maf，也就是因失敗而體驗到的羞愧感的能量；②失敗的可能性Pf； ③失敗的消極式為： Taf=Maf×Pf×If D. 作為結果的成就動機由力求成功的傾向的強度減去避免失敗的傾向的強度 Ta=(Ms×Ps×Is）－（Maf×Pf×If) E. 如果一個學生獲取成就的動機大於避免失敗的動機，他們為了要探索一個問題，在遇到一定量的失敗之後，反而會提高他們去解決這一問題的願望，而且如果獲得成功太容易的話，反而會減低這些學生的動機 F. 研究表明，這種學生最有可能選擇成功概率約為50%的任務，因為這種選擇能給他們提供最大的現實挑戰 G. 麥克里蘭的實驗研究證實：追求成功的學生選擇了距離木樁適中的位置，然而避免失敗的孩子卻選擇了要麼距離木樁非常近，要麼距離木樁非常遠的地方。麥克里蘭這樣解釋道：追求成功的孩子選擇了具有一定挑戰性的任務，但同時也保證了具有一定的成功可能性。因此，他選擇了與木樁距離適中的位置。避免失敗的孩子關注的不是成功與失敗的取捨，而是儘力地避免失敗和與此有關的消極情緒。因此，要麼距離木樁很近，輕易成功，要麼距離木樁很遠，幾乎沒有成功的可能，這是任何人都達不到的，因此也不會帶來消極情緒。 H. 成就動機的水平與完成學業任務的質與量緊密相關。高成就動機者在沒有外力控制的環境下仍能保持好的表現，在經歷失敗的過程中，高成就動機者在任務的堅持性上比低成就動機者強。另外，追求成功者有很強的自信心，有高的成就動機水平和內歸因。\n最早提出歸因理論的是海德（Heider，1958）。他認為，人們具有理解世界和控制環境這樣兩種需要，使這兩種需要得到滿足的最根本手段就是了解人們的行動的原因，並預言人們將如何行動。他認為，行為的原因或者在於外部環境，或者在於個人內部。他人的影響、獎勵、運氣、工作難易等都是外部環境原因。如果把行為的原因歸於環境，則個人對其行為結果可以不負什麼責任。人格、動機、情緒、態度、能力、努力等都是個人內部原因。如果把行為的原因歸於個人，則個人對其行為結果應當負責。 此後，羅特（Rotter,1966）對歸因理論進行了發展，提出了控制點（locus of control）的概念，並依據控制點把個體分為內控型和外控型。內控型的人認為自己可以控制周圍的環境，無論成功還是失敗，都是由於自己的能力或努力等內部因素造成的，他們樂於對自己的行為負責；外控型的人則感到自己無法控制周圍的環境，無論成敗都歸因為他人的影響或運氣等外在因素，他們往往對自己的行為不願承擔責任。 在海德和羅特研究的基礎上，維納（Weiner，1974,1992）對行為結果的歸因進行了系統探討，發現人們傾向於將活動成敗的原因即行為責任歸結為以下六個因素，即能力高低、努力程度、任務難易、運氣（機遇）好壞、身心狀態、外界環境等。同時，維納認為這六個因素可歸為三個維度，即內部歸因和外部歸因、穩定性歸因和非穩定性歸因、可控制歸因和不可控歸因。最後，將三維度和六因素結合起來，就組成了歸因模式。\n成就目標理論（achievement goal theory）是以成就動機理論和成敗歸因理論為基礎，在德韋克（Dweck,1986;Dweck & Leggett,1988）能力理論的基礎上發展起來的一種學習動機理論。德韋克認為，人們對能力持有兩種不同的內隱觀念，即能力增長觀和能力實體觀。持能力增長觀的個體認為，能力是可改變的，隨著學習的進行是可以提高的；持能力實體觀的個體則認為，能力是固定的，是不會隨學習而改變的。 由於人們持有的能力內隱觀念不同，因而導致他們的成就目標也就存在差異。持能力增長觀的個體傾向於確立掌握目標，他們希望通過學習來提高自己的能力；而能力實體觀的個體傾向於確立表現目標，他們希望在學習過程中證明或表現自己的能力。研究表明，雖然這兩類成就目標都可促進個體主動而有效地從事挑戰性任務，但它們在更多的方面是不同的，具有不同的學習效果。\n自我價值理論（self-worth theory）是美國教育心理學家卡文頓（Covington，1992)提出的。該理論以成就動機理論和成敗歸因理論為基礎，從學習動機的負面著眼，試圖探討「有些學生為什麼不肯努力學習」的問題（張春興，1998）。這一思路對動機理論的研究頗具啟發意義，對學校教學實際的應用也有參考價值。 卡文頓研究發現，自我接受的需要是人類最高的需求，只有個體感覺到自己有價值，他才能接受自我，自我價值感是個體追求成功的內在動力。成功使人感到滿足，使人自尊心提高，使人產生自我價值感；而成功的經驗往往是在克服困難之後才能獲得，困難的克服則需以能力為前提。因此，能力、成功和自我價值感三者之間就形成前因後果的連鎖關係。也就是說，高能力的個體容易成功，成功的經驗會使個體產生自我價值感。久而久之，對自我價值感的追求就成了個體追求成功的動力，並常常把自我能力與自我價值等同看待。 卡文頓提出，根據學生追求成功和避免失敗的傾向，可以將學生分為四類。⑴高趨低避者。這類學生的學習超越了對能力狀況和失敗狀況的考慮，又被稱做成功定向者。他們往往擁有無窮的好奇心，對學習有極高的自我捲入。⑵低趨高避者，又稱避免失敗者。這類學生有很多保護自己勝任感的策略，使用各種自我防禦術，從外部尋找個人無法控制的原因來解釋失敗。⑶高趨高避者，又稱過度努力者。他們兼具了成功定向者和避免失敗者的特點。一方面對自我能力的評價較高，另一方面這一評價又不穩定，極易受到失敗經歷的動搖。他們往往有完美主義的傾向，給了自己太大壓力，處在持續恐懼之中。⑷低趨低避者，又稱失敗接受者。他們放棄了通過能力的獲得來保持其身份和地位的努力。這些學生在面臨學業挑戰時表現出退縮，至少是被動地反應。他們用於學習的時間很少，焦慮水平也很低，對極少獲得的成功不自豪，對失敗也不感到羞恥。這一分類模型較為完整地揭示了學生的動機情況，是對成就動機理論的有益發展和補充。\n自我決定理論（self-determination theory，簡稱SDT）是一種較新的學習動機理論，與自主學習觀點密切聯繫。它從人類的內在需要出發，很好地解決了動機產生的能量問題，同時也兼顧了動機行為的方向和目標。從這個意義而言，它是先前強調需要和驅力的動機理論與目前強調學習者歸因和信念的動機理論的集大成者，具有獨特的教育意義和深遠的研究前景。 自我決定理論由美國心理學家德西（Deci）和瑞恩（Ryan）提出。該理論指出，理解學生學習動機的關鍵是個體的三種基本心理需要：勝任需要、歸屬需要和自主需要。學習動機的能量和性質，取決於心理需要的滿足程度。勝任是指在個人與社會環境的交互作用中，感到自己是有效的，有機會去鍛煉和表現自己的才能。歸屬是指感覺到關心他人並被他人關心，有一種從屬於其他個體和團體的安全感，與別人建立起安全和愉快的人際關係。自主是指個體能感知到做出的行為是出於自己的意願的，是由自我來決定的，即個體的行為應該是自願的且能夠自我調控的。\nA. 自我效能感指人們對自己是否能夠成功地進行某一成就行為的主觀判斷。這一概念是班杜拉最早提出的 B. 班杜拉在他的動機理論中指出，人的行為受行為的結果因素與先行因素的影響。行為的結果因素就是通常所說的強化，但他認為，在學習中沒有強化也能獲得有關的信息，形成新的行為。而強化能激發和維持行為的動機以控制和調節人的行為 C. 班杜拉認為行為出現的概率是由於人認識了行為與強化之間的依賴關係后對下一步強化的期望（效能期望） D. 傳統的期望概念指的只是結果的期望，而他認為結果期望指的是人對自己某種行為會導致某一結果的推測。效能期望指的則是人對自己能否進行某種行為的實施能力的推測或判斷，即人對自己行為能力的推測。它意味著人是否確信自己能夠成功地進行帶來某一結果的行為。當人確信自己有能力進行某一活動，他就會產生高度的"自我效能感"，並會去進行那一活動 E. 影響自我效能感形成的因素主要有： a. 個人自身行為的成敗經驗。一般來說，成功經驗會提高效能期望，反覆的失敗會降低效能期望。但成功經驗對效能期望的影響還要受個體歸因方式的左右 b. 替代經驗。關鍵是觀察者與榜樣的一致性 c. 言語勸說。因其簡便、有效而得到廣泛應用，但缺乏經驗基礎的言語勸說其效果則是不鞏固的。 d. 情緒喚醒。高水平的喚醒使成績降低而影響自我效能，當人們不為厭惡刺激所困擾時更能期望成功 F. 班杜拉等人的研究還指出，自我效能感具有下述功能： a. 決定人們對活動的選擇及對該活動的堅持性 b. 影響人們在困難面前的態度 c. 影響新行為的獲得和習得行為的表現 d. 影響活動時的情緒。 G. 自我效能感理論克服了傳統心理學重行輕欲、重知輕情的傾向，日益把人的需要、認知、情感結合起來研究人的動機，具有極大的科學價值。但仍然沒有形成一個比較完整的，統一的理論框架。\n啟髮式教學與傳統的「填鴨式」教學相比，具有極大的優越性。而要想實施啟髮式教學，關鍵在於創設問題情境。所謂問題情境，指的是具有一定難度，需要學生努力克服，而又是力所能及的學習情境。簡言之，問題情境就是一種適度的疑難情境。作業難度是構成問題情境的重要因素。 阿特金森在其成就動機理論中指出，在現實的學習活動中，存在著兩類學習者，即力求成功者和避免失敗者。由於絕大部分大學生屬於追求成功的學習者，因此我們主要探討如何到達成功。如前所述，當問題的難度係數為50%時，學生的學習動機最強。因此，在學習過程中，如果僅僅讓學生簡單地重複已經學過的東西，或者是去學習力不能及的過難的東西，學生都不會感興趣。只有在學習那些「半生不熟」、「似懂非懂」、「似會非會」的東西時，學生才感興趣而迫切希望掌握它。因此，能否成為問題情境，主要看學習任務與學生已有知識經驗的適合度如何。如果完全適合（太易）或完全不適合（太難），均不能構成問題情境；只有在既適應又不適應（中等難度）的情況下，才能構成問題情境。那麼，教師應怎樣去創設難度適宜的問題情境呢？ 要想創設問題情境，首先要求教師熟悉教材，掌握教材的結構，了解新舊知識之間的內在聯繫；此外要求教師充分了解學生已有的認知結構狀態，使新的學習內容與學生已有發展水平構成一個適當的跨度。這樣，才能創設問題情境。 創設問題情境的方式可以多種多樣，它既可以用教師設問的方式提出，也可用作業的方式提出；它既可以從新舊教材的聯繫方面引進，也可以從學生的日常經驗引進。例如，在講解「蒸汽變水」時，教師問：「在寒冷的冬天，我們在室外說話，空氣里會出現什麼東西？」學生答：「一團團的哈氣。」教師又問：「那麼，我們冬天在室內說話，為什麼沒有哈氣呢？」學生一般答不上來，從而構成了問題。這是從學生的日常經驗引進，以教師設問方式創設的一種問題情境。又如，在講授「乘法運算」時，可以先讓學生做一些加法題，如「兩個5是幾？」「三個5是幾？」「10個5是幾？」等，然後提出「100個5是幾？」「1000個5是幾？」等。這時，學生可能試圖寫出一百個或一千個「5」的連加算式。這時，教師可引導學生髮現，這樣列式會很長，並且算起來相當麻煩，有沒有簡便演算法呢？學生一般找不到。這時教師告訴學生：「簡便演算法是有的，它叫乘法運算。從現在開始，就來學習這種簡便運算。」這是從新舊教材的聯繫引進，以作業方式來創設的一種問題情境。 以上所舉的實例，都是講在教學開始時問題情境的創設。其實，在教學過程和教學結束時，也可以創設問題情境。例如，在實驗課上，教師先演示實驗或學生先按教師要求進行實驗操作，然後針對實驗中學生看到的現象，要學生說明現象變化的原因。這是教學過程中創設問題情境。又如，數學課上，教師在講解完同分母分數加法的運演算法則后，提出一個異分母加法的題目，以激起學生學習新材料的願望。這是在教學結束時創設的一種問題情境。 總之，問題情境創設的方式可以多種多樣，並且應該貫穿在整個教學過程的始終。\n心理學研究表明，來自學習結果的種種反饋信息，對學習效果有明顯影響。這是因為，一方面學習者可以根據反饋信息調整學習活動，改進學習策略；另一方面學習者為了取得更好的成績或避免再犯錯誤而增強了學習動機，從而保持了學習的主動性和積極性。例如，在布克（W.F.Book）和諾維爾（L.Norvell）的一項研究中，讓學生又快又準確地練習減法，每次練習30秒，共練習75次。在前50次練習中，讓甲組學生知道每次練習的結果，不斷鼓勵和督促他們繼續努力，並對所犯錯誤進行分析，而對乙組學生不進行反饋，結果甲組學生成績比乙組學生好。在后25次練習中，給予乙組充分的反饋信息，而甲組學生不知道學生結果，結果乙組學生成績優於甲組學生。這一實驗說明，有關學習結果的反饋信息，對學習動機具有激發作用，有利於提高學習成績。 所謂評定，是指教師在分數的基礎上進行的等級評價和評語。有人認為，外界的等級評定，會抑制學生參加競爭的慾望，經常選擇一些不太具有挑戰意義的任務，久而久之，在某種程度上就會限制學生的學習。而且即使獲得成功，由於任務太簡單，也不會產生太大的樂趣，成功的體驗少。另一方面，認為過分強調外界的評定，也會抑制學生的內在動機。所以，有人提出來沒有必要進行等級評定。哈特（W.Harter）對此進行了實驗驗證。他讓四組學生猜謎，共給予四個等級的謎語。前兩組的學生被告知這是遊戲，不計分；另兩組被試被告知猜謎的結果要進行評定，而且與學業成績有關。結果，前者選擇適合於自己能力的謎語，即選擇問題的難度水平恰當，而後者選擇的謎語都比較簡單，成功之後沒有快樂的表情，相反顯得較為焦慮。這說明，在有評定的競爭條件下，學生選擇的任務都較簡單。後來，哈特又對學生的作文進行研究。對前一組的學生的作文給予實質性的評定；對后一組學生的作文只給予等級評定，卻不指出存在的問題。結果發現前者狀態下的學生一般對學習感興趣，願意寫作文，獲得成功時把成功歸因於自己的努力；後者狀態下的學生即使成功了，也難以歸因於興趣或努力，只是覺得教師給分高或題目太容易寫了。雖然等級評定有其弊端，但完全廢除它也是不實際的，因此，關鍵在於恰當地評定等級。 美國心理學家佩奇（E.B.Page）曾對74個班的2000多名學生的作文進行過研究。他把每個班的學生分成三組，分別給予三種作文記分方式。第一組的作文只給甲、乙、丙、丁一類的等級，既無評語也不指出作文中存在的問題。第二組給予特殊評語，即不僅給予等級，而且給評語，但獲得同一等級的作文的評語是一樣的，不同等級的評語不一樣。例如，對甲等成績，評語為「好，堅持下去」；對乙等成績，評語為「良好，繼續前進」等。第三組除評定等級外，還給予順應性評語，即按照學生作文中存在的問題加以個別矯正。結果表明，三種不同的評語對學生後來的成績有不同的影響。在開學時，學生作文水平差不多。但到期末時，發現作文水平的提高程度不一致。 可以看出，順應性評語針對學生的個別差異，效果最好；特殊評語雖有激勵作用，但由於未針對學生的個別特點，所以效果不如順應性評語；而無評語的成績則明顯低於前兩者。從這個實驗中可以發現，評定是必要的，關鍵在於採用什麼方式進行評定。通過評定等級可以表明學生進步的大小，即評定的分數或等級並非表明個體的能力而是其進步快慢的指標。讓學生明白等級評定的作用，並且教師在評定等級后再加上適當的評語，兩者相結合，就會有良好的結果。\n一獎勵和懲罰對學習的影響 在對學生進行評價時，獎勵和懲罰對於學生動機的激發具有不同的作用。一般而言，表揚與獎勵比批評與指責能更有效地激發學生的學習動機，因為前者能使學生獲得成就感，增強自信心，而後者恰恰起到相反的作用。心理學家赫洛克（E.B.Hurlook）曾於1925年做過一個實驗，他把106名四、五年級的學生分為四個等組，各組內的能力相當，在四種不同的情況下進行難度相等的加法練習，每天15分鐘，共練習5天。控制組單獨練習，不給任何評定，而且與其他三個組學生隔離。受表揚組、受訓斥組和靜聽組在一起練習，每次練習之後，不管成績如何，受表揚組始終受到表揚和鼓勵，受訓斥組都受到批評和指責，靜聽組則不給予任何評定，只讓他們靜聽其他兩組受到表揚或批評。然後探討不同的獎懲後果對學習成績的影響。 從練習的平均成績來看，三個實驗組的成績都優於控制組，這是因為控制組未受到任何信息作用。靜聽組雖然未受到直接的評定，但它與受表揚組和受訓斥組在一起，受到間接的評定，所以對動機的喚醒程度較低，平均成績劣於受訓斥組。受表揚組的成績優於其他組，而且一直不斷地上升。這表明，對學習結果進行評價，能激發學生的學習動機，對學習有促進作用；適當的表揚的效果優於批評，所以在教學中要給予學生表揚而非批評。 二有效地進行表揚和獎勵 雖然表揚和獎勵對學習具有促進作用，但使用過多或者使用不當，也會產生消極作用。有許多研究表明，如果濫用外部獎勵，不僅不能促進學習，而且可能破壞學生的內在動機。但班都拉(1982）認為，如果任務能提高個體的自我效能或自我價值感，則外在獎勵不會影響內部動機。外部強化物究竟是提高還是降低內部動機，這取決於個體的感受與看法。摩根（Morgan?1984）認為個體如何看待獎勵非常重要，當個體把獎勵視為目標，而任務僅是達到目標的手段時，內部動機就會受損；而當獎勵被看作是提供有關成功或自我效能的信息時，內部動機則會提高。 布洛菲（Brophy，1983，1986）總結了有關表揚的文獻，提出了怎樣使表揚具有最佳效果的建議。他認為有效的表揚應具備下列關鍵特徵：①表揚應針對學生的良XX；②教師應明確學生的何種行為值得表揚，應強調導致表揚的那種行為；③表揚應真誠，體現教師對學生成就的關心；④表揚應具有這樣的意義，即如果學生投入適當的努力，則將來還有可能成功；⑤表揚應傳遞這樣的信息，即學生努力並受到表揚，是因為他們喜歡這項任務，並想形成有關的能力。 但事實上，有效地進行表揚也確實不是一件容易的事。在課堂中有大量的表揚沒有針對學生的正確行為，而經常給予了那些不值得表揚的行為，或者當學生有進步、值得表揚時，卻未能得到表揚。有時，在競爭情境中，某些學生似乎永遠得不到表揚，久而久之就會失去對學習的興趣。另外，表揚是否具有內在價值，即是否為學生所期望、所看重，這都影響著表揚的效用。因此，如何適時地、恰當地給予表揚應引起高度重視。教師應根據學生的具體情況進行獎勵，把獎勵看成某種隱含著成功的信息，其本身並無價值，只是用它來吸引學生的注意力，促使學生由外部動機向內部動機轉化，對信息任務本身產生興趣。同時，對於那些在競爭中處於劣勢的個體而言，教師應給予更多的關注與鼓勵，設置情境使其有成功的體驗，以免產生自暴自棄的心理。\n學生的學習主要是在課堂中進行的，課堂中的合作與競爭環境無疑是影響學習動機的一個重要的外部因素。我們在成就目標理論中談到，個體在學習過程中，主要受到掌握目標、表現目標和社會目標的支配。至於個體具體選擇哪一種成就目標，一方面取決於他所持有的內隱能力觀念，另一方面就取決於外在的課堂環境。 一課堂目標結構 有關課堂環境對學習動機影響的系統研究始自多伊奇（M.Deutsch，1949）提出的目標結構理論，它是在勒溫（Lewin，1942）群體動力學理論的基礎上提出的。多伊奇認為，由於團體中對個人達到目標的獎勵方式不同，導致在達到目標的過程中，個體之間相互作用的方式也不同。研究表明，個體相互作用的方式主要有相互對抗、相互促進和互相獨立三種形式，與此相對應，也存在著三種現實的課堂目標結構：競爭型、合作型和個體化型。在競爭型目標結構（competitive goal structure）中，團體成員之間的目標具有對抗性，只有其他人達不到目標時，某一個體才有可能達到目標，取得成功；如果其他人成功了，則降低了某一個體成功的可能性。在這種情境中，個體重視取勝、成功有時更甚於公平、誠實，因此同伴之間的關係是對抗、消極的。在合作型目標結構（cooperative goal structure）中，團體成員之間有著共同的目標，只有所有成員都達到目標時，某一個體才有可能達到目標，取得成功；如果團體中某一人達不到目標，則其他人也達不到目標。在這種情境中，個體會以一種既有利於自己成功也有利於同伴成功的方式活動，因此同伴之間的關係是促進、積極的。在個體化目標結構（individualistic goal structure）中，個體是否成功與團體中的其他成員是否達到目標無關，個體注重的是自己對學習的完成情況和自身的進步幅度。在這種情境中，個體尋求對自己有益的結果，而並不在意其他個體是否取得成功，因此同伴之間的關係是相互獨立、互不干涉的。大量研究表明，三種課堂結構激發的是學生三種不同的動機系統。 二競爭型課堂結構激發以表現目標為中心的動機系統 競爭使學生的注意力指向他們自己能夠完成學習的能力，而不是指向「怎樣」完成目前的學習。所獲得的成績本身並無意義，只有同別人進行相互比較后才變得可以解釋，從中鑒別出自己能力的高低（Nicholls，1979）。競爭情境的最大特點是能力歸因，學生認為獲勝的機會與個人的能力直接相關。當一個人認識到自己有競爭能力時，就會積極活動，爭取成功。當認為自己無競爭能力時，自尊就會受到威脅，因而會逃避競爭情境。 競爭激發了學生用社會標準進行比較，而社會標準充分地提供了關於一個人的能力信息。在這種情況下，唯獨最有能力、最自信的學生的學生動機得到了激發，而能力較低的學生明顯感到，將會在競爭中失敗，他們通常迴避這種情境。一般來說，他們所採取的迴避競爭和社會比較的方式是，選擇極為簡單或極為困難的學習任務，而迴避中等難度的學習任務。然而，在實際教學情境中，中等難度的學習（即具有挑戰性的學習）是最恰當的學習任務，可以使學生在已經掌握的知識基礎上提高更快。 埃姆斯（Ames，1983）研究了競爭對自我評價的影響，結果表明競爭突出了個體對能力的感知。競爭獲勝者誇大他們的能力，認為自己比競爭對手更聰明，更優越；而競爭失敗者則認為自己天生無能。也就是說，能力的自我感知很容易隨著成功的出現而被誇大，隨著失敗的出現而被貶低。 三合作型課堂結構激發以社會目標為中心的動機系統 合作情境涉及到為共同目標而工作，因此，在合作情境中常常出現幫助行為。幫助既是援助他人，也是承擔合作學習中的工作，幫助和合作是不可分的。研究發現，取得成功的合作小組成員，都認為同伴的幫助是取得成功的關鍵因素。 合作情境的另一明顯特點是共同努力。學生之間存在著積極的相互依賴關係，他們共同努力，共享成功的獎勵。在合作情境中，每個成員都盡全力為集體的成功而工作，積極承擔集體義務。 當要求兒童在合作性集體中學習時，即使兒童之間的成績具有顯著差異，兒童也認為他們的水平、能力是相近的。也就是說，這種關係會引起一種平等的自我評價，強調了「我們共同」的感受。尤其在能力的自我感知上，合作情境下學生注意力的中心放在個體特徵之外的集體成就上。 在進行自我評價時，集體目標或集體成就顯得十分重要，而不僅僅是自我的因素。在成功與失敗的集體結果下，即使是成就相近的個體，他們的自我評價也具有差異性。也就是說，個體在成功的集體與在失敗的集體中，對自己的成就會有不同的評價。 四個體化課堂結構激發以掌握目標為中心的動機系統 個體化結構很少注重外部標準，強調自我發展和自身進步。由於個體化結構強調的是完成學習活動本身，即個體對學習本身的興趣，而不注重他人是否完成任務，因此它強調只要自己努力就會完成任務，獲得自我的進步和水平的提高。在這種情況下，往往將成功歸因於自己的努力，產生很強的自豪感；失敗則會產生內疚感，但也不會認為自己無能，而是通過增加努力或尋找更好的學習方法來爭取下次的成功。 由於個體化情境強調對學習任務的掌握，注重自己與自己比較，不在意別人的學習如何。因此學生堅信，只要自己努力就會成功。他們對自己表現出自信，相信自己的能力會不斷提高。這種學生即使在遇到失敗時，也不會否定自己的能力和水平，不會降低自我評價，而是認為自己努力不夠或方法不對，堅持認為自己有能力獲得成功。 總之，三種課堂結構都能在不同的方面激發學生的學習動機。但是大量的研究表明（Slavin，1995），合作型目標結構能最大限度地調動學習的積極性，更有利於激勵學生的學習動機和改善同伴關係。不過，他認為，要使得合作學習有效，必須將小組獎勵與個人責任相結合。也就是說，當合作小組達到規定的目標時，必須給予小組獎勵。這樣，才能使小組成員感到有共同的奮鬥目標，從而激發學習動機，提高學習成績。同時，小組的所有成員必須都對小組的成功作出貢獻。當每一名小組成員對小組的成績都負有責任時，所有成員才會積極地參與到小組的活動中去，使所有成員都有取得進步的機會。否則，極有可能產生責任擴散和「搭便車」現象。 五正確認識並妥善組織競賽 雖然大量研究表明，競爭對學生的學習動機存在一定的消極影響，但完全取消競爭也是不現實的，關鍵是如何正確使用競爭手段。學習競賽以競賽中的名次或勝負為誘因，可以滿足學生的附屬和自我提高的需要，從而在一定程度上可以提高其學習積極性，影響其學習效果。當然，學習競賽對於不同水平的學習者的影響不同。對於成績中上的學生影響最大，因為這種人通過努力可以不斷提高名次。而對成績極優或極差者，學習競賽的影響甚微。因為優等生每次都取得好名次，從而認為自己無須努力也能成功，故激勵作用不大；而差等生從來沒取得過好名次，認為自己根本沒有成功的希望，故競賽對他們也沒有什麼作用。並且，學習競賽往往是對不合作的一種無形的鼓勵，不利於團結協作的集體主義精神的建立。 總之，學習競賽既有積極作用，也有消極影響，我們既不能簡單的全盤肯定，也不能簡單的全盤否定。如果在競賽中不注意思想教育，把競賽僅作為激勵學生個人自尊心與榮譽感的措施，勢必會產生消極影響；相反，如果能在競賽中結合思想教育，使競賽成為激勵學生集體榮譽感與責任感的手段，則是可取的。當然，要想發揮其積極作用，在競賽標準上應體現出鼓勵進步和團結互助，盡量多用集體或小組競賽，而少用個人競賽，並鼓勵學生開展「自我競賽」。這樣，有利於使先進更先進，後進變先進，團結友愛向前進；有利於防止自卑心理、驕傲情緒和個人主義等不良傾向。\n在本章第二節，我們已介紹了維納的成就歸因理論模型。在這一理論模式的指導下，心理學家進行了大量研究。結果表明，學生對學習結果的歸因，不僅解釋了以往學習結果產生的原因，而且更重要的是對以後的學習行為會產生影響。 一歸因方式對學習動機的影響 研究表明，不同的歸因方式將導致個體不同的認知、情感與行為反應，具體表現在以下四個方面。 ⑴對成功與失敗的情感反應。當學生成功時會感到高興，但只有將成功歸因於內部因素時，個體才會感到自豪與滿意。如果認為成功是源於他人或外部力量，則學生的情感反應是感激而不是自豪。相反，如果將失敗歸因於內部因素，如不努力或無能，則會感到自責、內疚或羞愧。如果歸因於外部因素，則會感到生氣或憤怒。 ⑵對成功與失敗的期望。學生將成敗歸因於穩定因素時，對未來的結果的期待是與目前的結果一致的，也就是說，成功者預期著以後的成功，失敗者預期著以後的失敗。例如，把失敗的原因看作是自己能力差，那麼個體就會擔心下一次還會失敗，因為能力是比較穩定的，很難在短時間內得到改變。相反，若將成敗歸因於不穩定的因素，則對以後成敗的預期影響較小。 ⑶所投入的努力。若學生認為失敗是由於不努力造成的，即如果自己努力學習，確實有能力取得成功，則他們在以後有可能更加努力，遇到困難也能堅持。若將失敗歸因於缺少能力，也就是說，即使努力也不能成功，則他們很容易放棄，儘管有些任務是他們以前成功地完成過的。研究表明，后一類學生很容易產生習得無助感（learned helplessness）。 ⑷自我概念。隨著學生年齡的增長，他們越來越堅信能力是一個相對穩定的、不可控制的心理特性。如果不斷地成功，則他們的自我概念中就會包含著較高的自我效能，否則自我效能感就會較低。 二積極歸因訓練 既然不同的歸因方式會影響到主體今後的行為，也就可以通過改變主體的歸因方式來改變主體今後的行為。這對於學校教育工作是有實際意義的。在學生完成某一學習任務后，教師應指導學生進行成敗歸因。一方面，要引導學生找出成功或失敗的真正原因，即進行正確歸因；另一方面，更重要的是，教師也應根據每個學生過去一貫的成績的優劣差異，從有利於今後學習的角度進行積極歸因，哪怕這時的歸因並不真實。 積極歸因訓練對於差生轉變具有重要意義。由於差生往往把失敗歸因為能力不足，導致產生習得無助感，造成學習積極性降低。因此，有必要通過一定的歸因訓練，使他們學會將失敗的原因歸結為努力，從失望的狀態中解脫出來。在對差生進行歸因訓練時，往往是使學生多次體驗學習的成敗，同時引導學生將成敗歸因於努力與否。如維納歸因模式所述，努力這一內部因素是可以控制的，是可以有意增加或減少的。因此，只要相信努力會帶來成功，那麼人們就會在今後的學習過程中堅持不懈地努力，並極有可能導致最終的成功。 德韋克(1973）曾對一些數學成績差又缺乏自信的學生進行歸因訓練。在訓練中，讓他們解答一些數學題。當他們取得成功時，告訴他們這是努力的結果；而當他們失敗時，告訴他們這是因為努力還不夠。經過一段訓練后，學生不僅形成了努力歸因，而且增強了學習的信心，提高了學習成績。再如，香克（D.Schunk，1984）的研究表明，在歸因訓練過程中，一方面使學生感覺到自己的努力不夠，把失敗的原因歸結為努力因素；另一方面也應對學生努力的結果給予反饋，告訴他們努力獲得了相應的結果，使他們不斷感到自己的努力是有效的。這樣，他們才能真正從無助感中解脫出來，從而堅持努力去取得成就。 總之，激發學生學習動機的方式和手段多種多樣。只要教師們有效地利用上述手段來調動學生學習的積極性，學生就有可能學得積極主動，並學有成效。\n研究表明，學習動機不是單一的結構，而是由各種動力因素組成的複合體。其中包括：學習需要，學習興趣、愛好，對學習必要性的認識，學習的情緒、意志因素等。 學習動機與學習目的既有聯繫，又有區別。前者是引起學習的原因，後者是學習要達到的結果。但是，學習目的又常常是引起學習動機的誘因，對學習動機的激發、維持起支配和調節作用。 學習動機的分類蘇聯心理學家А .Н.列昂節夫、Л.И.包若維奇等把學習動機分為兩大類，即「直接激發活動的」動機（如對學習活動或學習內容的興趣、克服學習困難的歡快等）與「確定活動意義的」動機（如為了獲得父母或教師的表揚、博得同學的尊重、取得高分數準備升學、了解到學習的社會意義等）。這兩類動機不僅具有不同的功能、起源與相互制約性，而且都將隨著年齡的增長而發展變化。他們認為，前一類動機對年幼學生往往具有支配作用，后一類動機，特別是與未來需要結合的社會性動機對年長學生越來越顯得重要，但要想使學生能正常地進行學習活動和形成良好的個性，必須把兩者結合起來加以培養。\n美國一些心理學家則把學習動機同需要聯繫起來進行探討，如H.A.默里認為，學習動機主要是個人想得到別人或團體的承認或肯定的 「交往需要」 (need for affiliation）與個人想取得優勝、自我改進的「成就需要"(need for achievement）。美國J.M.索里和C.W.特爾福德把人的學習動機分為交往性動機和威信性動機（或稱追


LNG.天然气.汽油柴油热值换算方法 1㎏ LNG≈1.4-1.5m³ 天然气 1m³ LNG可气化600-625m³ 天然气 1m³ LNG的质量≈430-470㎏ 1L LNG=0.001m³ LNG≈0.6-0.625m³ 天然气 1L LNG=0.001m³ LNG,其质量≈0.43-0.4 今日油价为您提供江苏,汽油,价格,今日江苏油价查询,江苏最新汽油价格,江苏最新柴油价格，今日江苏90号汽油价格6.66元/升 桶、吨、加仑和升的换算等 1吨约等于7桶，如果油质较轻（稀）则1吨约等于7.2桶或7.3桶。美欧等国的加油站，通常用加仑做单位，我国的加油站则用升计价。1桶=158.98升=42加仑。美制1加仑=3,桶、吨、加仑和升的换算等 具体调整如下：国内汽油价格每吨降低375元，柴油价格每吨降低365元。从2018年11月2日24时起开始执行。 相信这个油价调整消息还是可以让不少人高兴一下的。 以下是各省区市和中心城市汽、柴油最高零售价格\n柴油升换算成吨; 哈雷883论坛; 升与千克的换算; 哈雷1200油耗; 4号柴油换算每吨多少升; 北京二手哈雷883; 仙桃贝斯特dj程伟新婚; 二手哈雷883可过户价格; 湖北仙桃金沙KTVdj; 大帽哈雷883多少钱; 林俊杰向金莎求婚; 一吨柴油多少斤; 漫漫人生路粤语dj; 92号,95汽油一吨\n美元指数(usdx,diniw)是综合反映美元在国际外汇市场的汇率情况的指标，简称美指，是用来衡量美元对一揽子货币的汇率变化程度,它通过计算美元和对选定的一揽子货币的综合的变化率，来衡量美元的强弱程度，从而间接反映美国的出口竞争能力和进口成本的变动情况。 如果全国的加油站在下周按照这个成品油调价标准实施降价，那么就意味着全国大部分省份地区的加油站销售的每升92号汽油价格将会跌破六元大关，将会重要迈入车主朋友已经告别三年的油价"五元时代"。 90号汽油的平均密度为0.72g/ml； 93号汽油的密度为0.725g/ml； 97号汽油的密度为0.737g/ml； 一升=1000ml. 上面各密度乘一千再换算为千克得. 一升90号汽油为0.72千克. 一升93号汽油为0.725千克. 一升97号汽油为0.737千克. 汽油和柴油的比重如何换算 常用原油及油品计量计价单位的换算 3.油价的换算 美国市场的汽,煤,柴油价格是以美分/N 仑为单位表示,而国际原油价格又多以美 为单位表示在需要将这些价格换算成以其他体积单位或重量单位计的价格时,可用上面所述 的公式,乘以表l 中相应的换算系数来算得? 国际原油价格是怎么计算的 国际原油和现货原油价格换算公式是什么 国际油价换算规则：国际原油价格和国内油价之间如何换算呢？国际原油价格跌跌不休，油价牵动这我们每个人的生活成本，与我们日常生活息息相关，小到汽车加油，大到整个生活开支，都和原油价格有其联系。 如某种汽油的密度为0.739，计算结果：1吨汽油等于8.51桶；某种柴油的密度为0.86，计算结果1吨柴油等于7.31桶。依此类推。表1列出了国内外常规油品及常见的原油的吨与桶的换算系数。\n如果按照行驶里程换算的话，这大致相当于氢燃料车主的加氢成本是每加仑 （3.7854升） 汽油价格2.4美元～3.4美元，基本和加州目前的汽油价格持平。 为方便国内读者理解，简单换算一下，2025年在加州开氢燃料车，就相当于开汽油车享受人民币4.5元～6.3元/升的\n汽油（升）与（公斤）怎么换算？_百度知道 汽油升与公斤的 2113 换 算有 如下几种情况 5261 ：. 1 、一 升90号汽油 为 4102 0.72公 斤左 右. 2、一 1653 升92号汽油为0.725公斤左右. 3、一升95号汽油为0.737公斤左右. 分析：升是体积单位，公斤是质量单位，质量=体积×密度。 汽油换算单位_百度文库 升是容积、体积，千克是重量。 因季节气候不同，汽油的密度会有略微变化，平均如下： 90 号汽油的平均密度为 0.72g/ml； 93 号汽油的密度为 0.725g/ml； 97 号汽油的密度为 0.737g/ml； 1 升汽油等于一千毫升： 一升=1000ml 上面各密度乘一千再换算为千克得 一升 90 号汽油为 0.72 千克 一升 93 号汽油为 … 柴油升价格怎么换算成吨_百度知道\n指替代燃料相当于1液体加仑汽油的数量。它是根据它们的能量含量来比较相当的数量。如压缩天然气(CNG是气体，而不是液体；是以立方英尺测量体积，而不是用加仑。1加仑汽油等于126.67 cu. ft（立方英尺）天然气的能量和33.56kWh电力。 汽油加仑当量表\nc） 0.742 8.48 润滑油基础油150BS 0.879 7.16 二、原油 品名 密度p 桶/吨 品名 密度p 桶/吨 中国原油 米纳斯原油 0.8498 7.40 大庆混合原油 0.8602 7.31 杜里原油 0.9218 6.82 胜利原油（101库） 0.9082 6.93 辛塔原油 0.8602 7.31 阿曼原油 0.8498 7.4 阿朱纳原油 0.9279 6.78 阿联酋原油 汉迪尔 汽油升换算成吨 汽油价格今天起上调92号汽油每升上调至7.4元 发布时间： 2018年11月27日 发布人： 玩世不恭ing1 阅读量： 120 国内油价进入5元时代，汽油标品每吨下跌1015元 这就得了解一下国内成品油价格与国际原油价格的换算方式。 国际原油价格是美元报价，但按汇款折算成人民币，并不能成为最终价格，因为要加上保险及运费，才是到岸价格。 1公斤=1000克=1千克=0.001吨，1千克=1公斤。如果要把体积单位换算成质量单位，就要看物质的密度。比如水，1公升水就是1千克，1立方米水重1吨。1升汽油重0.73千克，4191.66升汽油重3059.9118千克，折合3.0599118吨。 （二）天然气与汽车柴油、汽油换算比较表 1桶原油等于158.984 升。


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Pre Article is 球探篮球比分 by in 未分类 & Next Article is 六合彩100期;\t各位大大 &np; 台南市西华南街120巷13号老家的位置虽然很隐密,位于江西省东北部（赣浙皖三省交界处）素有「书乡」、「茶乡」之称。是全国著名的文化与生态旅游县, 1. 下决心做某事后便立刻去做。　A.是的。　B.介于中间。　C.不是的。欲识金银气,多从黄白游；一生痴绝处,无梦到徽州。 这饭店也太好住了～而且价格不太贵,越南有这麽好的饭店倒是令我很讶异呢！！店内座位 店裡面座位不大,一张双人桌,二张四人桌,厨房是开放式的。 礼拜五吃午餐的时候因为刚到新公司还不熟于是就自己吃午餐然后就看到FB转载的\n只想让 没钱的时候....养猪 将破掉不用的丝袜套在扫帚上做清洁的工作,可将棉絮.头髮等难扫的东西,全部扫乾淨\n影音有表演喔~~ r="#705FCF">【联合新闻网／特约记者邱淑玲／报导．摄影】 纠结成团绽放的柚花。 【木瓜的10大好处】改善便秘、预防高血压！\n10325167_684663394937123_6288259701413446275_n.jpg (50.35 KB,出来之前,br />　曾经听过有一位老太太,/> 这次的婺源之行,是专为那一片金黄色而来。 虽然在我们的日常生活中,\n点我看详 店名：和寿司(寿司专卖)地址：台中市中华路二段203号(中友附近,五权路中华路口)时段：11:00-14:30 &nbs 人生, 不一定要当「最好」,　但一定要懂得让自己「更好」;　不一定要登峰造极,　但一定要懂得让自己保持在进步的状态中。 压力很大 可是还是一直在 催 催 催 难道要我表现我很急 没有完成怎麽办吗 表面上的平静 & 外头闹烘烘的,但一走进巷内,就静了下来。br />富含果胶,可以活化肠道,减少体内坏菌。 不好意思.看布袋戏有很多不懂的地方.请前辈解答迷津.\n柚花季登场 花香浓得化不开　柚花属于芸香科植物, blog/mekelly/23693587\n①【预防高血压】可降低血压,改善坏血病,强化心脏功能。 台湾咖啡市场年产值接近500亿元,且每年持续以5%至10%的幅度稳定成长,连锁速食业者为抢食商机、鼓励民众吃早餐,推出周一早餐时段,「无任何条件」喝咖啡免费的活动,并邀请艺人陈柏霖担任早餐大使,希望带动女性早餐喝咖啡的热潮。 thanks... Comments are closed.


西方 – 奮 起\n豈曰無衣－致戰狼 | 天人合一\n發表於 2020-12-07 2020-12-09 由郭譽申撰寫Posted in 國際、中國已加上的標籤 美國、西方. 發表留言\n西方是優存劣汰 中國是仁民愛物 | 杜敏君\n發表於 2020-05-23 由郭譽申撰寫Posted in 國際、中國已加上的標籤 西方. 發表留言