Adestrar Bambaê Ardil É Melhor? O Peso Faz Abatimento Na Abalada? Tire Dúvidas - 29 Mar 2018 13:46\nTodo mundo querem perceber como adquirir multidão muscular, muitas pessoas se esforçam ao máximo no seus treinos para adquirir adquirir mais pasta magra. Neste momento você já sabe quais bom as melhores idéias a fim de abandonar peso rápido e com resistência. Arte para qual persegue recebido de multidão muscular não está apenas na realização aceitável de exercícios de musculação, no entanto inclusive na ingestão adequada de proteínas Você pode aprender a preparar um adenda caseiro para atestar esta porção melhor de proteína. Muitos jamais conhecem termo metabolismo base", que é quantidade mínima de calorias que estrutura física necessita para manter lhe benéfico desempenho. Como perder peso só acontece com metabolismo acelerado e queimando gordura. eu tenho 16 anos 1,60 de altura peso 54,00kg e queria saber quais atividades mais adequadas destinado a mim obter multidão muscular bem como jamais afetar no aumento.Alguns que se dedica a programas de treinos físicos a fim de perder peso no momento em que que age treinamentos regulares destinado a criar multidão muscular sabe que não é unicamente a malhação que trará os efeitos desejados em relação ao que deseja alcançar com lhe corpo. Adquirir pasta muscular é um processo a aclimatação. É necessário, então, julgar-se teu organismo na acontecimentos no que conseguido com massa muscular se faz necessário (por meio de dos treinos com energia) e também provável (por meio de da nutricionismo). Muitas pessoas elementos regulam classe e também a aceleração do benefício com pasta muscular, e muitas pessoas deles podem tornar-se controlados naturalmente.Acabar para a agremiação é excelente, não somente a fim de se conservar em aparência, no entanto afirmativo em razão de é um afetação de alimentação e até inclusive certa experiência comunitário, mas, que a sério importa no final do data, bom os resultados do seu treinamento, que significa que ainda que que você não comum uma academia, bem como não tenha acessão a nem um tipo de aparato para se apurar, assim mesmo não é certa absolvição destinado a não adestrar. Acontecido com cintos, bolas, cones, trampolins, pesos, kettlebells, halteres, barras, faixas elásticas bem como até inclusive peso do fiel estrutura física, treinamento funcional é a pessoa em que a humanidade os músculos do estrutura física bom trabalhados em treinos que simulam movimentos executados rotineiramente no dia a dia das indivíduos.Uma correta refeição pode ser responsável por até 70% dos efeitos. Tal como dito, é essencial preservar uma abstinência equilibrada, sabendo que e no momento em que comer, pois isto permitirá aumento a massa muscular. A fim de suceder recebido a massa muscular, despesa haver certo ingestão tônico que supere batido nas atividades diárias. Por ser difícil alcançar essas necessidades energéticas e protéicas diárias exclusivamente com a refeição, entramos com correto uso com suplementos com a orientação com dietista, que pode resultar excelentes ganhos. errado é que alguns professores com Adestramento Física insistem no administrar consumo destes suplementos aos alunos.Nunca é apenas no anverso que passatempo intenso pode realizar mal. Quem pratica atividades físicas de adiantado abalroamento em abundância inclusive isto bastante mais argumento craque lesões musculares. Foi a conclusão de um pesquisa acabado em 2012 pelas universidades mineiras Newton Paiva e Pitágoras. Até 40% dos corredores de rua entrevistados sofreram qualquer tipo com buraco no advir de seis meses. E as obstáculos foram além da aflição física e da imobilidade. Adversário Bruno Gualano, catedrático a Afabilidade Física da Curso com Curado Paulo (USP) e escritor do blog Ciência in Maneira, forte parte do problema vem do acontecido que as pessoas jamais se preparam adequadamente destinado a os treinos intensos. Vejo indivíduos que se autodenominam atletas, no entanto não treinam com frequência, não se preparam para catafalco abundância com atividade e nunca se alimentam como deveriam", afirma.A atriz ganhou evidência na novela Fina Estampa ao analisar a funkeira Astro. Com somente 18 anos a adolescente já teve que entrar dentro de forma para aduzir suas curvas no roupagem apertadas e curtinhas. "Fiz 18 anos e comecei a anda em grau superior sozinha, sem minha mãe. Grito tenho que regulamentar ainda mais minha alimentação. Porém eu sou magra por caráter e jamais acontecido alvedrio de absolutamente. Para ficar com abdômen dentro de forma, danço e faço natação", disse. A atriz televisor que ganhar peso 10kg a febra para teu último figura na TELEVISOR, mas com essa conservadorismo a treinos já perdeu 5kg.Depois de treino, estrutura física está precisando a força destinado a atender as reservas que foram gastas com os treinos. E é neste momento que entra a glicose ou malto. Antes a irmos a perante vamos assinalar esses 2 suplementos muita parecidos. Ambos os suplementos possuem a mesma aplicação, que é a a abastecer força destinado a organismo. que difere um do demais é que a dextrose é a breve absorção, ao mesmo tempo que malto é absorvido em grau superior keywords-AQUI lentamente pelo espécime. Acabei de me lembrar de outro web site que assim como pode ser benéfico, leia mais dicas nesse outro artigo keywords-AQUI (http://www.Purevolume.com/), é um excelente site, acredito que irá desejar. Tanto um quanto outro é fonte a glicose, essencial combustível para a concepção de força a fim de organismo humano. - Comments: 0\nVenezuela Corta Câmbio Preferencial Para Tentar Controlar Hiperinflação - 27 Mar 2018 21:39\nA promotoria argumenta mesmo quando não entrar com ação individual significará "economia de recursos" pro divulgador - que não precisará, por exemplo, pagar um advogado se não puder recorrer a juizados de pequenas causas. Procurada, a Telexfre diz que o MP-AC não tem "legitimidade e interesse" pra processá-la em nome dos divulgadores por eles não serem freguêses e, sim, investidores.Localidade Metropolitana: Três.Sessenta e quatro Carlos disse: 16/07/doze ás 01:07 Software de câmera com boas funcionalidades Qual é a velocidade mais indicada três- Faça a adequação da quantidade de dias acessíveis com o destino Roteador mais grande melhoria o sinal Dispensa o uso de cartões e senhasSe você retém um smartphone e tem acesso a internet por um ponto de internet wifi tais como funciona telefonia por ip, é possível fazer ligações internacionais sem defeito. Basta baixar um aplicativo SIP pra Android ou IOS, configurar uma linha voip e ligar geralmente. Além de ser um sistema descomplicado, o voip também é bem mais barato do que o modo usual de telefonar, principalmente quando houver a indispensabilidade de fazer ligação internacional. Calling cards são cartões de chamadas internacionais. Este é outro instrumento que poderá ser utilizado para a realização de ligações internacionais de modo econômica.Uma vez por mês, tais como, um barbeiro ia à prisão apagar o cabelo dos presos, que pagavam pelo serviço. Youssef e Pedro Corrêa pagavam pra uma funcionária da limpeza lavar as roupas deles fora da prisão. A maioria lavava as roupas nos tanques do cárcere. Marcelo, não. Ele colocava tudo num saco que era recolhido por uma advogada da empresa. Ela levava a roupa suja e entregava limpas no ambiente.Por outro lado, o que poderá fazer você não comprar o aparelho é sua câmera que fornece quase a mesma propriedade presente em modelos mais baratos. Inúmeros modelos possuem câmeras traseiras de 12 megapixels e frontais, de 5 megapixels. O principal diferencial, nesse caso, é o Hasselblad True Zoom, Moto Snap que apresenta zoom óptico para as tuas imagens.Economizando até 80% na hora de fazer tuas ligações internacionais. Se você quer saber como fazer essa mesma ligação internacional, contudo economizando em torno de oitenta por cento na tarifa, Visite A Página Inicial você deveria conceder uma olhada nas dicas abaixo. Sem mais demoras, vamos lá. Dentre as muitas maneiras de entrar em contato com pessoas no todo o mundo, a telefonia Voip é uma das principais e a mais econômica.Eu quase neste momento tinha me esquecido, pra compartilhar este artigo com você eu me inspirei por esse web site internet boa e barata com wifi; http://yasmin1088142044.skyrock.com/3310894772-Onde-Estao-As-Barreiras-Do-Omnichannel.html,, por lá você poderá encontrar mais informações valiosas a esse post. A bateria de longa duração é qualificado de preservar o aparelho ligado durante quarenta e cinco horas, de acordo com a fabricante. O que chama a atenção é que nem ao menos mesmo modelos de maiores preços da nova linha da Lenovo têm tanta energia. Versão superior ao Moto Z Play no momento em que o valor é levado em consideração, o Moto Z permanece conectado durante 24 horas, de acordo com a organização. Durante testes do Brasil Econômico, o celular permaneceu ligado durante vinte e um horas sempre que reproduzia filmes do YouTube com uma conexão Wi-Fi.Este método coletivo, no entanto, ainda não tem data pra ser julgado - tampouco há garantia de vitória do MP-AC. Também, o texto prevê que os divulgadores só recebam de volta aquilo que investiram, e a própria promotora Alessandra Marques, uma das responsáveis pelo caso, acredita que talvez não seja possível devolver tudo a todos . Em conclusão, os lucros prometidos só serão pagos se sobrar algo, num eventual segundo rateio.Essencialmente existe a maneira habitual de fazer ligação internacional, que é a partir de uma operadora habitual com a Olá, Embratel, Tim. Contudo também há formas escolhas e muito econômicas. Responda com um operador e informe o número que quer discar e o telefone fixo pra débito. Verifique alternativa de pagamento com cartão de crédito também. Dentre os exercícios que o personal trainer Ed Milioni passa para Claudia Leitte conservar o corpo bem torneado, o kneeling squat chama atenção. Trata-se de um agachamento diferente, em que o praticante fica de joelhos durante a efetivação do movimento. Em vídeo publicado no Insta Stories da cantora, ela aparece fazendo a atividade que ajudaria a ativar mais os glúteos, resultando o serviço do bumbum mais eficiente.Estava estranhamente sereno: só o som do vento e o bater dos meus saltos pela pista sempre que eu caminhava na direção dos 2 pilotos próximo a um Challenger trezentos, um jatinho peculiar reluzente para 9 passageiros. Pisei no tapete azul debaixo da escada e, com a auxílio da mão de um dos pilotos, enfim embarquei em um avião como um ser humano, não uma besta de carga. Nespresso, a cabine com os biscoitos Oreo e chardonnay Kistler.Plácido Domingo no Palácio Real, Espanha. Este tipo de serviço personalizado de luxo é trabalhoso de ser reproduzido no momento em que se utiliza um aplicativo para comprar a passagem. Porém, outra corporação, JetSuite, está apostando no emprego da tecnologia pra baratear os preços. Seu CEO, Alex Wilcox, um dos fundadores da JetBlue, pretende ser a Southwest Airlines das viagens em jatos particulares. - Comments: 0\nAlumínio No Wi-Fi E Notebooks Foram Destaques De Novembro Em Informática - 19 Mar 2018 17:08\nE entre estas ferramentas destaca-se a Teste de Velocidade Copel. A Speed Test Copel trabalha na verificação da velocidade de conexão que é fornecida por tua empresa de web (Net, Olá, GVT, Telefônica, etc). Ping (latência)- O tempo que leva para que as informações saiam do provedor para e chegue em sua máquina. Jitter - É a variação de numerosos Pings, isto é, variações do tempo que os detalhes levam para encaminhar-se e regressar entre o provedor e a máquina. Quanto pequeno o resultado melhor, significa que a web é mais estável. Fique atento: ao fazer o teste de Velocidade você notará uma diferença amplo entre Download e Upload. Você podes até apurar o seu contrato, mas, como padrão, o valor de Upload não é mesmo de Download.A economia com a conta de telefone poderá ser de até 30 por cento para todos os tipos de negócio que dependem das Este Link ligações fixas e móveis. As telecomunicações no Brasil estão passando por uma etapa turbulento. Principalmente quem ainda está começando a empreender em qualquer setor, a diminuição da realização industrial e inflação prevista de 7,quarenta e três por cento pro ano podem impactar em custos que não eram esperados. Assim sendo, a economia na hora de se avisar com consumidores, fornecedores e entre os próprios colaboradores é bem-vinda, desde que possa ser feita de uma forma inteligente, dado que o mau planejamento podes conduzir o empreendimento ao fracasso.Dessa maneira, é possível montar um novo e-mail ao mesmo tempo em que assiste um vídeo no YouTube, tais como. Por conta dos Moto Snaps, o visual do Moto Z2 Play precisou acompanhar a linha de teu antecessor em conexão às dimensões. Por esse ponto, a diferença foi a espessura do aparelho que ficou um tanto menor, passando para cinco,9 mm. Com isso, a tela Super AMOLED de cinco,cinco polegadas foi mantida.Jogo ficará sem combates e terá "visita guiada" pelo universo histórico de Assassin’s Creed. A Ubisoft divulgou o jeito "Discovery Tour" pra Assassin’s Creed Origins. O jeito "Discovery Tour" poderá ser acessado de dentro do game e, no momento em que o usuário quiser, ele podes retornar ao jogo geralmente. Para quem quiser referir a novidade, entretanto não tem Assassin’s Creed Origins, a Ubisoft inventa vender o tema em separado, por meio da mesma data, mas ainda sem preço anunciado. A novidade também desativa diálogos com personagens do pc ou qualquer tipo de história montada na trama de Assassin’s Creed Origins.Realizar telefonemas longos e supérfluos pode ser reavaliado em outras áreas e realocado para as demandas em que há indispensabilidade, como o atendimento ao comprador ou a recepção da corporação. Se a corporação não pretende tolerar gastos com ligações pessoais, é preciso deixar isto claro pra todos os funcionários. Orientá-los a utilizar o respectivo smartphone e deixar o telefone corporativo, seja fixo ou móvel, para casos de urgência pode ser uma maneira de economia. Outra opção é amparar um sistema de desconto pela folha de pagamento no momento em que o uso tiver feitio característico. No momento em que muitos dos colaboradores utilizam o pc e precisam se comunicar internamente, programas que funcionam em tempo real graças à Web podem ser mais garantidos que ligações telefônicas.Eu não poderia esquecer-me de apontar um outro site onde você possa ler mais sobre, quem sabe imediatamente conheça ele todavia de qualquer forma segue o hiperlink, eu gosto muito do conteúdo deles e tem tudo haver com o que estou escrevendo por pauloheitorvaz.soup.io este artigo, veja mais em oferta úNica. O aparelho segue com os botões de volume e de liga/desliga pelo lado certo, porém recebeu uma pequena mudança no visual do leitor de impressão digital, que ficou pouco mais suave. Uma legal notícia é a decisão da Motorola de conservar a entrada de três,5 mm, usada pra fones de ouvido tradicionais, próximo com a entrada USB-C, que vem se resultando padrão entre os fabricantes. O Moto Z2 Play pode ser uma excelente opção para as pessoas que não abre mão de velocidade ao fazer as tarefas do cotidiano. O aparelho atende a esse critério tanto com as descrições de hardware, quanto com as promessas oferecidas pelo Android Nougat. Também, mesmo exigindo um investimento significativo, o celular não tem valor impráticável se pensarmos que sua bateria ainda garante um dia inteiro de uso e que o conceito dos Moto Snaps foram mantidos.Os sessenta e dois quartos individuais têm cama de casal, internet sem fio, televisão de plasma e uma varanda com visibilidade pros 2 campos de golfe oficiais do ambiente. Dunga aprovou a "moradia" brasileira. Ele visitou o hotel duas vezes esse ano e pretende voltar no próximo mês. Fifa em Rustemburgo. 4 quilômetros separam o Fairway da Hoërskool.São Paulo - A queda econômica e a restrição de crédito tiraram os consumidores de imóveis da zona de conforto. Se antes era possível financiar imóveis novos e usados com entradas pequenas e juros mais palatáveis, hoje os bancos têm exigido sinais maiores e aplicado taxas mais salgadas. As algumas condições são fruto da pequeno captação de recursos na poupança. Oferecemos, grátis, esse teste de velocidade de conexão de internet para que você possa avaliar o serviço de internet que você recebe na sua moradia. Com apoio nos detalhes divulgados pelo Medidor de Velocidade, você poderá fazer uma observação e perguntar o serviço que você contratou, caso você não esteja alegre com os resultados de Teste da Copel. - Comments: 0\nAlimentos Que Viram Açúcar Após Ingeridos - 19 Mar 2018 09:28\nDomina quando você tem alguma celebração pra comparecer ou qualquer outro evento que irá acontecer em dois dias e você que pôr aquele vestido honrado? Contudo, ao experimentá-lo, logo você desanima, pelo motivo de tua barriguinha insiste em dizer que não vai permanecer bem, em razão de, tirou uns dias pra ficar em evidência. Por este caso, você pensa que está precisando de uma dieta de urgência para não fazer esquisito na comemoração e é o que vamos te explicar por este artigo. É relevante evidenciar que o quanto antes você começar a dieta, não deixando para fazê-la bem no último dia, melhores serão os resultados.E se prosseguir a escoltar os hábitos sem radicalizar pela alimentação, poderá dizer adeus à barriga inchada. A barriga inchada podes ter numerosas causas, contudo a mais comum é o acúmulo de gases intestinais que poderá ser provocado por uma alimentação inadequada com excesso de gorduras, doces e doença. Outras causas associadas ao inchaço da barriga é o estágio menstrual que circunstância a retenção de líquidos, mioma uterino, vermes intestinais, síndrome do intestino irritável, sendo que esta última começa a motivar um aumento de evacuações frequentes com fezes moles. DOCES: o consumo excessivo dos doces, acumula gases intestinais, inchando a barriga, assim nessa dieta de dois dias você tem que evitá-los. SAL: evite ao máximo o consumo do sal.Os temperos em exagero são assim o relatório completo como são uma das causas da barriga inchada, causando gases. Troque o sal por um tempero com ervas finas, tais como. Caso inverso, use-o minimamente. Alimentos ricos em carboidratos: como macarrão, pão, arroz, batata, bolachas. Alimentos ricos em carboidratos provocam a produção de gases. Troque-os por alimentos integrais. Ingerir líquido ao longo das refeições: Ingerir no decorrer das refeições impossibilita que a digestão seja bem sucedida, prejudicando o trabalho do intestino e causando gases.Comer e beber simultaneamente incha a barriga. Você podes beber ÁGUA um h antes ou depois das refeições. Acúmulo de gases: no momento em que o intestino não trabalha acertadamente, acumulamos gases e os gases são um dos principais motivos que nos deixam com a barriga inchada. Sendo assim, você não necessita comer nesses dias refrigerantes, leite e seus derivados. Ser radical: mesmo para essa dieta de 2 dias, não se prive completamente de todos os alimentos, como os que contém carboidratos. O carboidrato é primordial para o corpo humano, em razão de, auxílio a regular nosso corpo humano, dando potência e resistência.Você necessita saber quando e quanto comer. Por exemplo: a noite você descansa, deste jeito necessita comer menos, que, gastará menos calorias. Ingerir alimentos ricos em fibras: frutas, legumes, verduras e cereais, a título de exemplo, são cheios de fibras. As fibras ajudam a desinchar, já que, regulam o trânsito intestinal, tratando a prisão de ventre e aumentando a saciedade. Mastigar bem os alimentos: a digestão será mais rápida. Tomar água e chá diurético: diuréticos são substâncias que atuam no rim aumentando o fluidez urinário e melhorando a retenção de líquidos.2 castanhas-do-paráPimentão amareloConsumindo antes das refeições você tende a ingerir menos5 unidadesdois - Sanduíche de pasta de amendoim e bananaDirecione os joelhos para o significado do ombroJanu 21 de agosto de 2017 at onze:00 · EditWEINECK, Jürgen. - Biologia do Esporte. Ed. Manole Ltda. S.P. 1991São exemplos de chás diuréticos: o chá de gengibre com canela, chá verde, chá de hibisco, chá 30 ervas, entre outros. Pela manhã: comer um pão integral (com manteiga) e uma fruta. Se preferir no lugar da fruta tomar um copo de iogurte natural batido com 1/2 mamão papaya. Se você gostou desse artigo e gostaria ganhar maiores informações a respeito do tema relativo, veja neste link o relatório completo maiores dados, é uma página de onde peguei boa parte dessas informações. No intervalo entre manhã e almoço: se tiver fome, coma uma fruta.No almoço: comer bastante salada, arroz integral e uma carne sem gordura. Após o almoço tomar uma xícara de um chá diurético. No apenas clique na página seguinte intervalo entre almoço e janta: se tiver fome, coma uma fruta. No jantar: esse é o horário que descansamos normalmente, logo, a quantidade de carboidratos deve ser mínima. Você pode comer uma carne sem gordura, salada e um pão integral. Após o jantar tomar outra xícara do chá diurético.Depois do jantar: se tiver fome, coma uma fruta. Não esqueça de tomar no mínimo 2 litros de água por dia. Ao desfecho da dieta irá ver uma amplo melhora. Procure não jantar muito tarde. Deite-se para dormir apenas 2h depois da refeição, do contrário haverá contrariedade suplemento para emagrecer a digestão e a dieta não vai funcionar. Um dia que você se alimenta bem, prontamente verá os benefícios pro organismo no outro dia. Continuando a se alimentar bem, seu intestino passará a funcionar acertadamente e as alterações no corpo humano são ótimos.Por isso, não adianta permanecer jogando a responsabilidade na genética na O RelatóRio completo tua inexistência de definição e obediência. Porventura você sofrerá bem mais para aparecer aos mesmos resultados daquele seu amigo bem nascido, que quando começou a malhar já tinha músculos avantajados. Entretanto, isso não o impossibilitará de alcançar seus objetivos. Uma pessoa que nunca malhou podes começar com qualquer idade? Existe tempo direito pra iniciar os exercícios? Paulo Gentil -Não existe idade para começar. Na literatura, queremos localizar estudos feitos com gurias de quatro anos e também com idoso de 100 anos.O tempo certo para começar é Agora! Daniel Costa - Alguém que nunca malhou não apenas podes como tem que começar o quanto antes. A musculação é uma modalidade acessível a todas as idades, é recomendada da guria ao idoso. O exercício físico tem se exposto efetivo não apenas em oferecer melhoras, entretanto em reverter quadros de disfunção metabólica e perda funcional, principalmente em indivíduos de idade mais avançada. Moças que se exercitam desde pequena terão vantagens em ligação aos que só começarão a malhar pela existência adulta? Paulo Gentil - Obviamente! Há estudos exibindo que elas possuirão maior densidade minera óssea, pequeno acúmulo de gordura, maior rendimento acadêmico. - Comments: 0\nPlanta Baixa De Casas Pequenas Modernas - 19 Mar 2018 07:16\nDiversas pessoas pensam em criar sua residência própria, todavia para elaborar é preciso que se tenha um bom planejamento para que nada dê incorreto. Algumas informações necessitam ser super bem avaliados, como por exemplo, o tamanho do terreno, o estilo de vida dos futuros morados, as necessidades que os mesmos apresentam com ligação a essa residência, o orçamento disponível para a obra.Não queremos esquecer da planta que é importante para a construção. Confira planta baixa de casas pequenas modernas pra definir um paradigma de construção de tua moradia própria. Confira essa planta baixa de casa pequena que tem 2 dormitórios uma cozinha que é próximo com a sala de jantar e assim como com a sala de estar, sendo o superior cômodo da moradia.Há bem como uma lavanderia e somente um banheiro e também uma varanda. A moradia é pequena, mas é impecável para uma família que não necessite de muito espaço. Neste instante essa outra planta assim como é considerada uma planta baixa de casas pequenas, porém tem 3 quartos, cozinha, sala de estar, banheiro, lavanderia e varanda. É uma casa ótimo pra uma família com dois ou 3 filhos.Visualize essa outra planta de casa pequena, no entanto moderna. Todos os espaços foram bem aproveitados, contudo os cômodos são pequenos, porém suficiente para um casal com dois filhos. Outra planta que desejamos avaliar e usar como inspiração é a planta da residência abaixo. É uma moradia pequena, onde os espaços foram aproveitados de forma sublime. Perceba que na lavanderia existe um jardim menor, todavia super bem feito.Mais uma planta de moradia pequena é essa que encontramos abaixo, essa planta apesar de ser pequena, tem um quarto com suíte e um espaço pro escritório. Os cômodos são um pouco apertados, entretanto a residência é fantástica pra uma família pequena. Outra planta para ser usada como inspiração é a planta abaixo. Desejamos ver que a residência comporta uma família pequena, só um casal e 2 filhos.A cozinha também aparentar ser um tanto apertada, temos a sala de jantar e a sala de estar. Um dos quartos é uma suíte. Pra que a construção seja feita conforme o desejo do proprietário, é preciso contratar um engenheiro para o mesmo projete a sua residência da maneira como você deseja. O engenheiro também é o responsável pelo assinar o projeto da casa pra que o imóvel possa ser inscrito pela prefeitura. Outra dica é quanto a compra dos utensílios de construção, antes de adquirir faça uma tabela com os objetos que serão necessários, se ter necessidade de, solicite a socorro do engenheiro para fazer o orçamento. Pesquise em no mínimo 3 lojas de aparato de construção antes de fazer a compra, procure por aparato mais em conta, no entanto não se esqueça de analisar a propriedade do objeto. São várias dicas de planta baixa baixa de casas pequenas e modernas para você se inspirar.Joshua Kempf (à esq. Se chegou até aqui é em locação de plataforma ElevatóRia razão de se interessou sobre o que escrevi nesse post, certo? Pra saber mais informações sobre o assunto, recomendo um dos melhores blogs a respeito esse foco trata-se da fonte principal no cenário, olhe aqui locação De Plataforma elevatória (www.grupoapc.Com.Br). Caso precise pode entrar em contato diretamente com eles na página de contato, telefone ou email e saber mais. ) e Benedikt Voller (à dir.), sócios da organização Gaveteirovinte e oito/11/2009 às 23:Quarenta e oitoEsta iluminação deixou a fachada de sobrado esbelta bem como à noite. Projeto de Sandro Clemesnove fevereiro, 2013 às dezessete:08oito de agosto de 2013 às quinze:Trinta No terceiro pavimento, o lance de escadas leva ao dormitório do casal. O guarda-corpo desenhado pelo arquiteto Tsuyoshi Ando é executado em chapas de aço que levam pintura esmaltada. O banheiro do casal é totalmente revestido por pastilhas de porcelana com diâmetro de dezenove mm. As louças são da Catalano e arquitetura é assinada pelo japonês Tsuyoshi Ando. O banheiro do casal é totalmente revestido por pastilhas de porcelana com diâmetro de dezenove mm. O forro leva pintura mineral resistente à umidade.A banheira é a Classic Duo, com design do austríaco Ettore Sottsass, e as louças são da Catalano. A imponência do modo neoclássico predomina na fachada da residência do meio-campista da seleção brasileira Oscar, em Americana (SP). Os ambientes da casa em Americana (SP) se distribuem em dois pavimentos. No superior estão as suítes. No térreo, integrados à área de lazer, estão os espaços sociais. Os ambientes da residência em Americana (SP) se distribuem em dois pavimentos.No superior estão as suítes. No térreo, integrados à área de lazer, estão os espaços sociais. Pra suíte dedicada ao jogador do Chelsea e a sua jovem esposa, o projeto de interiores de Iara Kílaris buscou privilegiar uma atmosfera receptiva. A inspiração na estética da realeza levou à alternativa da luminária de cristal, do papel de parede e da roupa de cama suntuosa. Madeira wenge e tecidos encorpados foram utilizados na decoração do home theater, pela moradia de veraneio do jogador da seleção brasileira Oscar. Além do sofá reclinável, o lugar conta, ainda, com um painel ilustrado com a imagem da Tower Bridge, de Londres, cidade onde Oscar e sua esposa vivem.Madeira wenge e tecidos mais encorpados foram utilizados na decoração do home theater, pela residência de veraneio do do jogador da seleção brasileira Oscar, em Americana (SP). A sala tem predomínio de cores claras e a ambientação é aconchegante. A casa de veraneio do meio-campista Oscar em Americana (SP) privilegia as áreas de lazer, onde se revelam a ampla piscina de formas orgânicas e o espaço gourmet, sob a laje de concreto.A moradia de veraneio do meio-campista Oscar em Americana (SP) privilegia as áreas de lazer, onde se esclarecem a ampla piscina de formas orgânicas e o espaço gourmet, ante a laje de concreto. Churrasqueira e forno de pizza são alguns dos elementos que compõem a ampla área de lazer da residência de veraneio do jogador da seleção brasileira Oscar. Na casa de veraneio do jogador da seleção brasileira Oscar, todo o mobiliário externo foi pensado pra responder as necessidades do jovem casal, que costuma receber amigos e familiares. Mesas e cadeiras, a título de exemplo, são de fibra sintética e conseguem ficar expostas ao sol e à chuva. - Comments: 0\nOs 10 Principais Alimentos Ricos Em Cálcio - 13 Mar 2018 13:41\nO fundamentado segredo para cabelos fortes e brilhantes não está no shampoo ou em tratamentos feitos em salões de boniteza. Está pela nossa dieta. Bem como a pele, a vitalidade dos cabelos é um sinal externo da saúde no interior do nosso organismo. As células que compõem cada fio de cabelo requerem um fornecimento regular de nutrientes relevantes pra que elas permaneçam fortes e não parem de se renovar.Os homens são mais propensos a perder os cabelos devido à calvície de padrão masculino, todavia a queda de cabelo bem como é comum entre as mulheres. As razões são capazes de variar de uma acessível e temporária deficiência de vitaminas a uma condição de saúde mais complexa. Em vários casos há formas de tratar a queda de cabelo em ambos os sexos e o ponto de partida é, sem sombra de dúvida, optar por alimentos que fazem o cabelo desenvolver-se. Acesse a acompanhar uma listagem com 16 alimentos saudáveis e cheios de nutrientes que ajudam a estimular o avanço dos fios e a manutenção da sua saúde. Peixes como o salmão e a sardinha são cheias de ômega-três, um tipo de gordura saudável que não é produzida naturalmente através do nosso corpo e deve ser adquirida a começar por alimentos ou suplementos.Estes peixes que contêm ômega-três são alimentos que executam o cabelo amadurecer, ajudam a mantê-lo brilhante e saudável e protegem o corpo humano contra várias doenças. Este tipo de pimentão tem cinco vezes mais vitamina C do que a laranja (341 miligramas, em oposição a 63 por porção). A vitamina C é um antioxidante que faz o cabelo desenvolver-se, reforça os folículos pilosos e a haste do cabelo, e também impossibilitar a quebra dos fios.Esse alimento é rico em proteínas, a apoio da construção dos fios de cabelo. Ele bem como contém vitamina B5, conhecida como ácido pantotênico, um ingrediente que estimula o fluência sanguíneo pro couro cabeludo ajudando no progresso do cabelo e impedindo a queda. O ácido pantotênico é comumente adicionado a produtos pra pele e cabelos, contudo ingeri-lo a partir do iogurte é bem mais saudável.Só novas pequenas sementes de girassol podem conter alta concentração de vitamina E. Esta vitamina evolução o corrente sanguíneo para o couro cabeludo e assim as sementes são excelentes alimentos que fazem o cabelo desenvolver-se até mais rápido. O espinafre é repleto de nutrientes que ajudam a conservar a hidratação e a impedir a quebra dos cabelos. O vegetal assim como contém vitamina A, ferro, betacaroteno, ácido fólico e vitamina C, elementos que trabalham em conjunto pra manter o couro cabeludo saudável e fértil pro nascimento de novos folículos. Os abacates são um segredo de graça milenar devido à sua alta concentração de ácidos graxos primordiais, vitaminas B e E, que funcionam em nível smartphone pra salvar e fortificar o cabelo. História familiar de trombose Se você não tem explicação muscular Suco de fruta Francyelle argumentou um ramo de tomilhoA vitamina B é primordial pro desenvolvimento do cabelo. A vitamina E ajuda a reparar danos no couro cabeludo, o que pode retardar ou evitar o crescimento dos fios. Ingerir abacate e usá-lo regularmente como máscara capilar são maneiras de proporcionar o cabelo saudável com o desenvolvimento esperado de em torno de um centímetro a cada mês. As amêndoas são interessantes alimentos que exercem o cabelo desenvolver-se mais rápido e com mais vigor devido ao seu alto teor de biotina.Uma xícara desta noz contém cerca de um terço da indispensabilidade diária de biotina, uma vitamina do complexo B amplamente utilizada por especialistas para combater a queda dos cabelos. Eu quase imediatamente tinha me esquecido, pra criar este artigo este artigo contigo eu me inspirei por esse site alimentos que ajudam a emagrecer e perder barriga (http://Www.kait8.com), por lá você poderá localizar mais informações importantes a este postagem. Os resultados são capazes de ser notados entre um e 2 meses após adicioná-las à sua dieta. Ferro é um mineral primordial para proporcionar o desenvolvimento e a estabilidade dos cabelos. Esse nutriente poderá ser localizado em abundância em cereais e massas fortificados e grãos como a soja e a lentilha. Ele é recomendado para o avanço e a saúde do cabelo já que transporta oxigênio para os folículos capilares que dão origem a novos fios. Esses vegetais contêm metilsulfonilmetano (MSM), uma forma biológica do enxofre, um nutriente respeitável para a saúde do cabelo, pele, unhas, e cartilagem.Alimentos e suplementos de MSM conseguem nutrir, aumentar a espessura e oferecer o desenvolvimento dos cabelos. Um estudo realizado pela Universidade de visite a próxima no artigo Saúde e Ciência do Oregon relatou acréscimo do progresso do cabelo entre os participantes após usarem MSM por por volta de 6 semanas. Cientistas explicam que o enxofre é preciso para o progresso saudável de colágeno e queratina e serve pra aprimorar a circulação do sangue no couro cabeludo, o que suporta a indicação destes alimentos que fazem o cabelo amadurecer. - Comments: 0\nDicas De Segurança Para Pedreiros E Serventes - 10 Mar 2018 06:40\nEm um ambiente tão cheio de riscos quanto é a construção civil, adotar procedimentos seguros é fundamental pra impedir acidentes de serviço e doenças ocupacionais. Hoje mostraremos dicas de como tornar o recinto de trabalho mais seguro a harmonioso. Pedreiros e Serventes são capazes de fazer muito em prol da própria segurança, até de outros funcionários. Se estiverem defeituosas busque avisar o setor responsável para adquirir reparo ou a troca da ferramenta. É fato, um recinto desorganizado é um convite ao acaso.Normalmente Pedreiros e Serventes estão entre os mais bagunceiros da obra. Pedreiros e Serventes devem preservar o lugar de serviço arrumado, e mais limpo possível. Toda equipe da obra ganha com isto. Conservar limpo não tão dificultoso, só requer disciplina e potência de desejo. Não façam gambiarras pela rede elétrica. Pelo contrário, ajude a manter a segurança fiscalizando este tipo de atuação por parcela de outros funcionários. Não se exponha a traço e chateações desnecessárias.Seja consciente, respeitando as normas e as limitações impostas por tua função e pela corporação. É comum em várias obras pedaços de tábuas com pegos espalhados por todo lado. Os pregos são danosos, e em caso de acidente podem causar tétano, e levar a pessoa a ter que amputar um afiliado do corpo. E também remover as tábuas com pregos pra um local seguro, o uso da botina de segurança é indispensável pra minimizar o traço.Evite encher o amigo de apelidos, apanhar pela bunda dele, chingar … Ninguém conhece ninguém tão bem desse modo. Podes suceder de seu amigo ter passado uma noite desagradável, ter brigado link com a esposa, estar com problemas financeiros, e tantos outras dificuldades possíveis que existem atualmente. Por este caso pode estar desequilibrado. E uma acessível brincadeira podes acabar em disputas, a até coisa pior.Inúmeras pessoas já faleceram desse modo, em lutas fúteis não só na construção civil, porém, em outros lugares assim como. Cultive uma amizade sadia. Não faça aos outros o que não adoraria que fizessem a você! Esse ditado vale ouro! Como prontamente mencionamos, a distração é a causa de muitos acidentes. Esse é o tipo de cuidado claro, entretanto, que faz toda a diferença na execução de um serviço seguro.Hora de palestra é hora de estudar. Quem aprende mais, domina mais, e se torna alguém mais inteligente e melhor. A única pretenção nas palestras de segurança é te socorrer, é fazer com que conheça os riscos e as medidas preventivas e tenha um serviço seguro. E você tem que ser o mais interessado nisto! Eles foram eleitos e indicados para te simbolizar. Pergunte, sugira, e ajude a CIPA em suas eventuais necessidades. Eles também são cobrados por causa da segurança do trabalho. Que tal minimizar a carga de pressão sobre isso eles só fazendo tua fração!Ícone de envelope E-mail2ª dica - Papel de parede com padronagem vertical20 informações para deixar a moradia mais arejada e fresquinha► Março (um)15/12/2017 » Arranjos de flores permanentes compõe a decoração dos ambientesvinte habilidades imprescindíveis a qualquer profissionalOrganização e limpezaDiante das duras considerações, Temer nomeou mulheres para cargos como o de presidente thomasnascimento6.myblog.de do BNDES ─ ocupado na economista Maria Silvia Bastos Marques. O interino teve contrariedade, todavia, pra descobrir uma contribuir para assumir a deste jeito Secretaria de Cultura, que ficaria subordinada à Educação. Depois de ao menos 5 recusas, escolheu o diplomata Marcelo Calero ─ que foi promovido a ministro com a recriação da pasta.Algumas idas e vindas marcaram esse primeiro mês, entre elas a decisão de recriar o Ministério da Cultura. O recuo aconteceu depois de protestos de artistas por todo a nação contra a extinção da pasta. Falas de ministros bem como tiveram de ser "corrigidas". Após reações negativas, Temer considerou que continuará indicando o nome mais votado. Em outro caso que se tornou ilustre, o ministro da Saúde, Ricardo Barros, considerou que o tamanho do SUS precisaria ser revisto. Diante da reação negativa, ele respectivo recuou e negou planos por este significado.Ademais, a pasta adotou um tom mais duro ao responder a países como Venezuela, Cuba, Bolívia e Nicarágua, que atacaram o recurso de impeachment. Em comunicados oficiais, o Itamaraty usou termos como "falsidade", "preconceitos" e "absurdo" pra catalogar a avaliação dos vizinhos. Meirelles assumiu com três eixos de medidas na cabeça: fixar o teto para o crescimento dos gastos públicos, reformar o sistema previdenciário e racionalizar o sistema tributário. O professor Rogério Mori, da FGV-SP, lembra que nomes fortes assim como foram escolhidos para comandar BNDES, Banco Central e Petrobras. Em seu primeiro discurso, Temer declarou que daria proteção "contra qualquer tentativa" de enfraquecer a Operação Lava Jato, que investiga o esquema de corrupção na Petrobras.Duas semanas depois, porém, vieram à tona gravações de discussões entre o (neste instante ex) ministro Romero Jucá (Planejamento), um de seus aliados mais próximos, e o ex-presidente da Transpetro Sérgio Machado. Nelas, Jucá sugere que a modificação de governo poderia "estancar a sangria" representada na operação. Também, muitos questionam o término da CGU (Controladoria-Geral da Combinação), nesta ocasião englobada pela pasta que Silveira comandava. Eu não poderia esquecer-me de referir um outro web site onde você possa ler mais sobre, talvez neste instante conheça ele todavia de cada maneira segue o hiperlink, eu amo bastante do tema deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo nesse artigo, leia mais em aluguel plataformas elevatórias (https://Www.Grupoapc.Com.br). - Comments: 0\nA Nova Mística Da Harley-Davidson - 09 Mar 2018 00:54\nEssa classificação é proveitoso pois auxílio o médico prever o grau de sucesso do tratamento, porque quanto mais profundo encontra-se o pigmento, mais complexo é alcançá-lo. Melasma centrofacial: no momento em que envolve testa, bochechas, nariz, lábio superior e queixo. Melasma malar: quando envolve bochechas e nariz. Melasma mandibular: quando envolve áreas em torno da mandíbula. Não há cura para o melasma, ou seja, não há nada que faça as manchas desaparecerem para todo o sempre. A legal notícia é que é possível clareá-las em até cem por cento, dependendo do caso, e, se a proteção solar for adequada, incertamente elas voltarão. Para entendermos como dá certo o tratamento do melasma, temos que saber como a melanina é produzida.Antes de tudo, necessitamos apreender o que é a leptina e teu funcionamento pra podermos compreender melhor os proveitos de teu clique acrescento. A leptina é um hormônio que desempenha um papel-chave pela regulação, ingestão e no gasto energético, é um dos hormônios mais interessantes em seu corpo humano e é ele quem determina tua saúde e longevidade. A insulina é outro, e os dois trabalham em conjunto.A taxa ideal do hormônio que está ligado ao acrescentamento de massa muscular varia de mulher com o intuito de mulher. Todavia as consequências da ausência ou do excedente dele são universais. Baixa: cansaço, desânimo, queda de libido, depressão, acréscimo de gordura corporal, dificuldade de ganho de ou perda significativa de músculo. Equilibrada: avanço da atividade cerebral, evolução da aplicação, aumento da libido, hipertrofia, emagrecimento, redução da preocupação. Elevada: acne, masculinização da face e da voz, surgimento do pomo de adão, ferocidade, infertilidade, ganho exagerado de massa magra.Para realizar este exercício basta contrair os músculos da localidade pélvica, como se estivesse sugando qualquer coisa com a vagina. Pra outras pessoas pode ser menos difícil perceber como este exercício deve ser exercido ao tentar segurar o xixi durante a micção. Esta contração deve ser praticada durante três a 5 segundos, por 10 vezes seguidas e a cada hora do dia, podendo estar sentada, deitada ou de pé. Em concordância com ficando menos difícil, podes-se ampliar o tempo de cada contração e bem como o número de repetições.Atividades de intensidade vigorosa, incluindo aquelas que são capazes de avigorar músculos e ossos, necessitam ser realizadas em, ao menos, três dias por semana. Para a população pediátrica estas atividades conseguem ser não estruturadas, como brincadeiras que incluam saltos, atividades de empurrar, puxar e apoiando/suportando o peso corporal. Atividades de maleabilidade envolvendo os principais movimentos articulares devem ser realizadas no mínimo 3 vezes por semana. Essas atividades melhoram os estilos físico, emocional e social.Todos os médicos disseram que era angústia. Se quiser saber mais informações sobre nesse assunto, recomendo a leitura em outro incrível site navegando pelo hiperlink a a frente: clique. Até que começei a sentir palpitações, faltar de ar e etc. Fiz o exame ergométrico e váários eletrocardiogramas. Não deram nada, graças a Deus.Porém ainda não me conformo. Ninguém consegue aprender, que o que sinto, não é um batimento acelerado, entretanto é como se fosse um super batimento.Como se o coração nesse um soco no peito.Assim é tudo pelo corpo lindo? Calma lá, claro que não! Você não deve correr o risco de uma gravidez indesejada em busca do corpo lindo, contudo assim como não fornece afim de tomar pílula sem estar concentrada aos contras. A indicação do procedimento deve ser personalizada e feita depois de exames", anuncia Rita Dardes, professora de ginecologia endócrina na Unifesp. A administradora Carol Campregher concorda. Outra opção pra substituir a pílula é o DIU de cobre, que não tem hormônios. Como nem sequer tudo são flores, ele pode causar cólicas intensas depois da colocação e acrescentar o volume de sangramento pela mestruação. E tem ainda o chip da beleza.Pra avaliar esta pergunta, uma equipe pesquisadores norte-americanos e libaneses realizaram uma pesquisa sistemática da literatura utilizando Medline, Embase e o Registro Cochrane de Ensaios Controlados. Os pesquisadores extraíram e analisaram os detalhes de acordo com os resultados ósseos incluídos (conteúdo mineral ósseo, densidade mineral óssea, biomarcadores ósseos e traço de fratura). Os resultados foram analisados por intervenção de uma meta-observação quando possível.Hidratação é a palavra de ordem quanto o assunto é a prática de exercícios. Porém, a sensacional e velha água será a todo o momento a melhor escolha. A não ser que você esteja fazendo exercícios vigorosos por longos períodos, seu organismo não tem de uma reposição de eletrólitos e carboidratos, comumente encontrados nos isotônicos. Se você não puder se exercitar por no mínimo 30 minutos por dia, dessa forma não vale a pena tentar. Estudos sinalizam que praticar exercícios em diversas sessões de 10 minutos em um ritmo moderado durante o dia podes levar vários proveitos para a saúde. Desta maneira não tem desculpa, basta reservar menores intervalos do teu dia para fazer exercícios descomplicado e desfrutar dos resultados. - Comments: 0\n6 Melhores Termogênicos Do Universo - 04 Mar 2018 10:03\nA retenção de líquido poderá ser um problema penoso de encarar quando você está fazendo dieta para emagrecimento. Eu não poderia me esquecer de citar um outro site onde você possa ler mais a respeito de, talvez neste momento conheça ele todavia de qualquer maneira segue o hiperlink, eu adoro muito do tema deles e tem tudo existir com o que estou escrevendo por este post, veja mais em suplementos para emagrecer caseiro (jimwhitesmortgages.Com). Você já esteve indo bem numa dieta no momento em que, de repente, a balança pra de baixar? E desse jeito vai, você fica http://joaojoaopedrofogac.myblog.de/joaojoaopedrofogac/art/10197888/Efeitos-Beneficos-De-superalimentos-Sao-Mais-Marketing-Do-Que-Ciencia uma, duas, até 3 semanas sem perder calorias e sem parecer nem um pouco mais magro. Platôs de perda de peso como estes são geralmente causados por consumir demais acidentalmente ou não se exercitar o bastante e existem fácil estratégias para dietas e exercícios que você pode utilizar pra remediar esses dificuldades. Dito isso, um acréscimo pela retenção de líquido assim como pode ser a razão desta parada na perda de gordura "misteriosa". Algumas mulheres conseguem sofrer com isso no decorrer da dieta devido à retenção de líquido que vem com o tempo menstrual. Logo, vamos compreender mais sobre a retenção de líquido e perda de gordura, e sobre como vencê-la.Em um universo excelente nós a toda a hora perderíamos peso de uma forma contínua e regulada. Nós faríamos nossos exercícios diários e seguiríamos nossos planos de alimentação e acordaríamos um pouco mais leves e magros a cada manhã. E seguiríamos então até ter nossa barriga tanquinho, celebraríamos com nossa comida gordurosa preferida e estaria tudo bem desse jeito. Creatina Engorda ou Emagrece? Na realidade, a perda de calorias poderá ser bastante irregular. Você podes permanecer com o mesmo peso por muitas semanas, e dessa maneira perder de dois a 3 quilos de um dia para o outro, e isso pode acabar acontecendo após uma comilança. Como isto é possível?Desde que você continue um déficit calórico, seu corpo vai instigar as reservas de suplemento queimar gordura mais rápido, portanto por que teu peso continua o mesmo? A resposta é a retenção de líquido. Se você perdeu meio quilo de gordura numa semana, isso pode talvez ser camuflado, em tal grau na balança quanto no espelho, por meio quilo de água armazenada. Enquanto as flutuações diárias na quantidade de água que você bebe e o sódio que você come contam para a maior parte da água que você retém, simplesmente estar com um déficit calórico pode gerar retenção de água.Uma das maiores razões disso é que isso aumenta os níveis de cortisol, o que, por sua vez, aumenta a retenção de líquido. Assim sendo vamos observar mais de perto este fenômeno e o que queremos fazer a respeito de ele. O conhecimento científico a respeito esse fenômeno vem de décadas atrás. Enquanto existem várias informações relevantes nas descobertas, eu pretendo chamar a atenção para uma observação em particular. O emagrecimento progrediu de uma maneira contínua e linear no começo.Exagerar a dosePost Relativo: Óleo de Cártamo Efeitos secundáriosdezessete de janeiro de 2016 às 10:Cinquenta e quatro #Damasco secoCafeína cem,00 mgOs homens perdiam em média 1 quilo por semana. Provavelmente, mas, isto ficou irregular. O peso fica estável por semanas com um dramático aumento na retenção de líquido e pois acontecia uma perda de calorias repentina, desse jeito que a água era expelida. O déficit calórico sistematicamente diminuiu os níveis de gordura do organismo, mas as reduções no peso geral eram normalmente contrabalanceadas pelo aumento pela retenção de água. Essa água adicional provavelmente transbordava, causando episódios de vasto perda de calorias de um dia para o outro.Fisiculturistas têm familiaridade com esse fenômeno e o chamam de "efeito whoosh". E o que causou a perda da água nesses prisioneiros? Diversas vezes ela acontecia aleatoriamente, contudo um fator confiável para este efeito era um acrescentamento drástico das calorias em uma refeição. Se você neste instante esteve numa dieta num grau bem mais rígido (7 por cento abaixo do teu peso pra benjamincampos.wikidot.com homens e 15% abaixo do seu peso alimentos para emagrecer em uma semana mulheres), você por ventura experienciou esse "whoosh" depois que fez uma interessante alimentação. Concretamente, é comum que a perda de gordura continue por diversas semanas, mesmo depois que você tenha chegado no teu peso correto e começa a ampliar a ingestão de calorias (isso também foi observado no experimento de Minnesota).Se você se localiza aprisionado no mesmo peso por muitas semanas mesmo estando completamente direito de que está em um déficit calórico (pesando a tua comida, mantendo suas atividades físicas constantes a começar por exercícios), as estratégias abaixo por ventura vão ajudá-lo. Acrescentar sua ingestão de sódio acima dos seus níveis normais diários aumenta teu peso de água. Da mesma maneira, suprimir a ingestão de sódio reduz o teu peso de água.Desta forma, uma maneira descomplicado de levar um "whoosh" é apagar sua ingestão de sódio. No momento em que se corta o sódio, deve-se diminuir a ingestão para 1g a 1,5g diários por alguns dias (o Instituto de Medicina recomenda somente um,cinco gramas de sódio por dia). Nenhuma comida enlatada ou processada (sal é usado como conservante). Nenhum embutido (cheios de sódio). Reduzir teu uso de sal de cozinha e temperos prontos. - Comments: 0


Série A do Campeonato Italiano planeja série de homenagens para Maradona - TNOnline\nDa Redação Atualização: 27 de novembro, 2020, às 16:53 ·\nA famosa rotina de aquecimento pré-jogo de Diego Armando Maradona em 1989 será transmitida em estádios da Itália neste fim de semana como parte de uma série de homenagens dos clubes do Campeonato Italiano ao ídolo argentino e ex-jogador do Napoli, que morreu na última quarta-feira.\nA liga italiana anunciou que todos os jogadores entrarão em campo vestindo uma braçadeira preta, e um minuto silêncio será respeitado antes do início de cada jogo da nona rodada da competição, com os jogadores alinhados em torno do círculo central.\nDurante o minuto de silêncio, uma imagem de Maradona será projetada nos telões dos estádios, e a mensagem "ciao, Diego" (adeus, Diego) será exibida nas arquibancadas, que estarão vazias por conta das medidas restritivas ao coronavírus.\nAos 10 minutos de cada partida, a imagem de Maradona volta a ser projetada, em referência ao número da camisa do craque argentino. Antes, o vídeo do aquecimento de Maradona antes do jogo do Napoli contra o Bayern de Munique em 1989 será transmitido nas telas dos estádios.\nMaradona levou o Napoli aos seus dois únicos títulos do Campeonato Italiano em 1987 e 1990 e é considerado uma figura divina em Nápoles. Além disso, também conquistou a Copa da Uefa (atual Liga Europa) em 1989 pelo time italiano, no qual jogou por sete anos, de 1984 a 1991.\nMilhares de torcedores do Napoli fizeram uma peregrinação ao Estádio San Paolo na quinta-feira para acender uma vela, deixar um lenço ou uma camisa e derramar algumas lágrimas em memória de seu herói. Em campo, o Napoli venceu o Rijeka, da Croácia, por 2 a 0 em partida da Liga Europa que também ficou marcada pelos tributos ao ídolo. Em uma demonstração de carinho, o clube publicou uma carta de despedida ao ex-jogador.\n"Maradona não foi apenas um jogador que venceu aqui, mas também foi o orgulho dessa cidade, vestindo essa camisa e representando todo o povo. Muitos se chamam Diego em sua homenagem. Acho que Maradona é mais importante até que San Gennaro em Nápoles", opinou Gattuso, técnico do Napoli, em referência ao padroeiro da cidade do sul da Itália.\nO prefeito de Nápoles, Luigi De Magistris, anunciou que deu início ao processo formal para renomear San Paolo como estádio Diego Armando Maradona. No domingo, o Napoli duela com a Roma no local.\nMaradona morreu na última quarta-feira após sofrer uma parada cardiorrespiratória, aos 60 anos, duas semanas depois de receber alta de um hospital em Buenos Aires por conta de uma cirurgia no cérebro.\nDeixe seu comentário sobre: "Série A do Campeonato Italiano planeja série de homenagens para Maradona"


Desta andarilha | Vida boa\nO nome que me deram é Michele. Herdei o Torinelli de um cara que veio da região de Trento, atual Itália, em 1800 e alguma coisa para um desconhecido mundo, do qual só se ouvia falar. Nem foto tinha, e as notícias que chegavam eram de doenças, índios selvagens e insetos gigantes. Conseguiu sua rocinha no interior de Santa Catarina (e imaginar o provável embate entre indígenas e colonos me dá calafrios, mas disso pouco se fala no Vale do Itajaí).\nAs gerações foram se passando, até que em novembro de 1985 vi o mundo pela primeira vez em Blumenau. Fui crescendo e desenvolvendo gosto pelas artes em geral e pela literatura em especial. Aos dezessete anos, hora de escolher a profissão no unidunitê, fui estudar Comunicação Social – Jornalismo na UFPR, em Curitiba.\nAo longo do período universitário desabrocharam questionamentos e desenvolveram-se conceitos. Uma sede enorme de conhecimento da vida, que me instigava desde a infância, tornou-se incontrolável. Participei de fóruns sociais e estudantis, encontros, estágio vivência com o MST e viajei um ano pela América do Sul, de julho de 2006 a julho de 2007, percorrendo Paraguai, Argentina, Chile, Bolívia, Peru e Brasil. O que era forte tornou-se torrencial – a percepção de que as veias latinas estão abertas, de que há culturas riquíssimas, com sólidas sabedorias ancestrais, sendo tratoradas por um sistema desumano.\nVoltando para Curitiba, juntei textos e fotos da viagem num livro – Viajeros – nos fluxos da América do Sul – e, apresentando-o perante uma banca, recebi um papel que afirma que sou jornalista. Por alguns meses fiquei com o diploma embaixo do braço sem saber o que faria com ele. Passei um mês e meio trabalhando e devorando livros num hostel na Ilha do Mel e ao voltar para Curitiba participei da produção de curta-metragens.\nEm julho de 2008 integrei a Expedición Donde Miras, seres-artistas-malucos andando de São Paulo a Cananéia promovendo saraus e oficinas culturais de cidade em cidade, visando conhecer, alimentar e movimentar a cultura latino-americana. Registrei a caminhada através de textos e fotos, veiculados no blog da expedição e no meu. A experiência repetiu-se no começo de 2009, mas desta vez caminhamos de São Paulo a Botucatu. A última caminhada foi na virada de 2009 para 2010, de Santos a Paraty. Mas o objetivo é ultrapassar fronteiras hermanas. Haja pernas.\nAtuei com edição de vídeo (2008) e fui educomunicadora no Projeto Nossa Mídia (2009/2010), do Departamente de Comunicação Social da UFPR, e na Ciranda – Central de Notícias dos Direitos da Infância e da Adolescência (2010). A partir de 2009, mergulhei de cabeça no coletivo Soylocoporti, no qual pessoas se juntam para lutar pela autodeterminação cultural latino-americana em detrimento da cultura hegemônica do pensamento único. Soy loco por ti América, soy loco por ti de amores.\nAtuei profissionalmente no Coletivo de 2010 a 2012, sendo responsável pela coordenação do Festival de Cultura Nuestra América, comunicação institucional e desenvolvimento de projetos. Participei de diversas e lindas iniciativas de comunicação compartilhada: Festival de Cultura (2009 e 2010), Jornada de Agroecologia (2010 e 2011), Fórum Social Mundial e do I Congresso Latino-Americano de Cultura Viva Comunitária.\nNo começo de 2013 participei da XX Brigada Sul-Americana de Solidariedade a Cuba e perambulei um pouco fotografando esse instigante país. De 2013 a 2015 fiz mestrado em Sociologia na UFPR na linha de Cultura, Comunicação e Sociabilidade e pesquisei ativismo político em rede. A pesquisa resultou na dissertação A máscara e a multidão: enquadramentos dos Anonymous nas manifestações de junho de 2013 no Brasil e no capítulo sobre as manifestações em Curitiba do livro Junho: potência das ruas e das redes, entre outros artigos publicados.\nNesse mesmo ano, iniciei uma experiência rural em Morretes com mais dois amigos. Foi um ano de intensas descobertas de vida, da natureza, do corpo, da alma… e da bioconstrução e da permacultura, por meio da prática cotidiana, de encontros, cursos e vivências.\nMas percebi que, antes de começar minha própria história, preciso e quero conhecer outras histórias – e ter a humildade de aprender com os mais experientes. Dessa motivação surge o projeto Vida Boa, que tem por objetivo vivenciar e documentar o cotidiano, as sabedorias e a luta de iniciativas de Bem Viver e também realizar uma pesquisa que ajude a elucidar seus desafios e perspectivas.\n“Gosto de ser gente porque sei que a minha passagem pelo mundo não é predeterminada, preestabelecida. Que o meu ‘destino’ não é um dado mas algo que precisa ser feito e de cuja responsabilidade não posso me eximir. Gosto de ser gente porque a História em que me faço com os outros e de cuja feitura tomo parte é um tempo de possibilidades e não de determinismo. Daí que insista tanto na problematização do futuro e recuse sua inexorabilidade.”


Com oferta de tratamento, médica alerta para aplicação em vasinhos - Faz Bem! - Campo Grande News\nCasos em salões de beleza levantaram bandeira amarela para Sociedade Brasileira de Angiologia de Cirurgia Vascular\nPor Thailla Torres | 25/10/2020 08:43\nMédica faz alerta para os cuidados na hora de buscar tratamento.\nAqueles vasinhos e varizes que tanto incomodam e são esteticamente desagradáveis merecem atenção especial e podem ser sinal de um problema circulatório mais sério. É o que explica a médica Marília Lomonaco, que faz parte da Sociedade Brasileira de Angiologia de Cirurgia Vascular – Regional. Recentemente os profissionais acederam um alerta sobre os riscos de procedimentos contra vasinhos diante de casos de ofertas de tratamentos até mesmo em salões de beleza.\nSegundo a Sociedade, estudos nacionais apontam que 37,5% da população brasileira têm varizes. A doença pode gerar complicações, como trombose e úlceras, além de dores e inchaço.\nE esse desconforto estético acaba levando muitas pessoas a procurarem o tratamento de escleroterapia ou aplicação, como é conhecida, com profissionais sem formação em Medicina.\n“O tratamento de qualquer doença vascular deve ser feito pelo médico especialista, neste caso com cirurgião vascular ou angiologista. Estes profissionais conseguirão avaliar a complexidade da doença e definir qual o melhor tratamento”, explica a médica.\nO paciente que procura um profissional não médico para aplicação nas pernas corre riscos de sofrer consequências sérias, que variam desde a insatisfação estética com o resultado até ameaça à integridade física, trombose, embolia pulmonar, gangrena, infecções e reações alérgicas graves.\nPara esse tratamento, é preciso mais que uma avaliação superficial, explica a médica. “Pode ocorrer alergias que podem levar a um choque anafilático, por exemplo. Também existem outras complicações após procedimentos, como lesões de pele, manchas e até mesmo trombose se existirem outros fatores de risco associado”.\nA sociedade fez um alerta explicando que o angiologista ou cirurgião vascular realiza um exame clínico detalhado, capaz de diagnosticar se a pessoa apresenta insuficiência venosa ou outras condições que exigem condutas mais complexas, como cirurgias, por exemplo.\nOs vasinhos, como são conhecidos, destaca Marília, são uma doença. “A doença venosa tem níveis de gravidades e normalmente se inicia com esses vasinhos de pele. Na maioria das vezes, pacientes nos procuram por causa deles, mas eles também podem significar doenças mais complexas”.\nPor isso, a médica ressalta a importância de uma consulta e exames adequados. “A doença vascular pode ser complexa e, às vezes, para tratar o vasinho que tanto incomoda precisamos tratar algo mais profundo, por isso o médico especialista é tão importante. Sempre que tiver alguma queixa de dor na perna, inchaço ou até mesmo os aparecimentos dos vasinhos deve ser consultado o médico cirurgião vascular ou angiologista. Quanto antes começamos o tratamento melhor para o paciente”, finaliza.


Nóis na Fita a TV - Blog do Professor Arnaldo: Big Biker 2013: João Paulo Firmino comemora maior título da carreira\nBig Biker 2013: João Paulo Firmino comemora maior título da carreira\nAtleta patrocinado pela Scott ganhou duas das quatro etapas\nSetembro começou com o pedal direito para o atleta João Paulo Firmino (Scott/Pedal Pró). Logo no primeiro dia do mês o ciclista foi campeão do Big Biker 2013 na categoria Elite, uma das principais competições de maratona no mountain bike brasileiro. Depois de bater na trave duas vezes (foi vice-campeão em 2008 e 2011), o experiente ciclista conquistou o mais importante título da carreira.\n“Com certeza é o mais importante. Além de ser uma das maiores copas do país, este evento me fez crescer muito. Desde o início, sempre acreditei que podia vencer, porém precisava fazer algo diferente entre meus treinamentos, pois tinha uma queda de desempenho no final das etapas Ao lado do meu treinador Odair Pereira, me dediquei ao máximo e fiz treinos que considerei perfeitos – chegava em casa sem dúvidas a respeito do que tinha feito. No fim, tudo acabou dando certo”, comemora João Paulo.\nBig Biker colocando-se no lugar mais alto do pódio nas duas primeiras etapas, realizadas em Itanhandu-MG e Taubaté-MG. Em seguida, foi 4° lugar na etapa de São Luiz do Paraitinga-SP e garantiu o título com um 5° lugar na etapa derradeira, em Santo Antonio do Pinhal-SP.\nAos 32 anos, o atleta já deixou há tempos de ser uma novidade nas competições de MTB pelo Brasil. Ainda assim, começou o\n“Tive que me superar fisicamente e psicologicamente, porque a cada ano aumentava o nível de competidores. Procurei treinar em lugares similares aos da competição, tive que viajar várias vezes para treinar, pois na minha região não existem serras tão longas. Foi um resultado excelente e estou muito satisfeito com esse título”, comentou João Paulo, que pedala uma Scott Scale 900RC 2013.\nA próxima competição do atleta é o Iron Biker, que acontece entre os dias 20 e 22 de setembro na cidade mineira de Mariana.\nJoão Paulo Firmino tem patrocínio de Scott e Pedal Pró e apoio de Cofrana Fiat, Oficina Brasil e Amendola Group\nFOTO: Álvaro Perazzoli (CRÉDITO OBRIGATÓRIO)\nLEGENDA: João Paulo Firmino em ação com sua Scott Scale 900RC.


Direito de trabalhar » Dom Itamar Vian - Religião » Infocultural\nNuma borracharia, junto à Estrada do Mar, é possível ler: “Aquele que é pago, deve trabalhar; aquele que trabalha deve ser pago”. No Brasil, muitos podem ser enquadrados num outro ângulo: há os que ganham sem trabalhar e os que trabalham ganhando muito pouco.\nNO DIA PRIMEIRO de maio celebramos o Dia do Trabalho. Todos sabemos que o trabalho, o emprego e a justa remuneração, são necessários para que as pessoas possam sustentar dignamente a si e aos seus dependentes. Sem trabalho, a pessoa vai caminhando diretamente para a miséria e a fome. Sem trabalho, também, seus direitos sociais, como por exemplo, assistência à saúde e seu futuro, como aposentadoria, ficam prejudicados e afetam a dignidade do trabalhador.\nQUANTAS pessoas hoje são vítimas do desemprego! Quando não há trabalho é a dignidade que corre riscos, porque, a falta de trabalho, não permite que levemos o pão para casa nem que nos sintamos dignos de ganhar a vida1. O trabalho não é um dom gentilmente concedido a poucos protegidos. É um direito de todos!\nA ATITUDE de pedir emprego, muitas vezes, se assemelha a um pedido de esmola. O pedido é feito de uma maneira mais ou menos envergonhado como se fosse uma coisa errada, ou se a pessoa tivesse culpa de não estar empregada. Na realidade, ela está exigindo um direito fundamental, o direito de trabalhar.\nAO TRABALHO corresponde um salário justo. Justo não quer dizer apenas o “estabelecido pela lei”. É justo quando for suficiente para si e para sua família. Por isso, está roubando aquele que não paga um salário justo a seu empregado. Mas, o empregado também rouba, quando não cumpre seu dever em tempo e qualidade. Sem trabalho e sem salários justos não há solução duradoura para a situação de milhares de famílias.\nSÃO PAULO, estabelece uma lei dura: “Quem não quer trabalhar, também não deve comer” (2 Ts 3,10). São Francisco aponta a preguiça como inimiga do corpo e da alma. O próprio Cristo quis ser um trabalhador manual, passando grande parte de sua vida na oficina de São José. Por intercessão de São José Operário e de Nossa Senhora Aparecida, padroeira do Brasil, invocamos a proteção de Deus sobre os trabalhadores e suas famílias.


Inscritos no Enem fazem segundo dia de provas neste domingo (28); confira dicas para realizar uma boa prova - Portal de Prefeitura\nInscritos no Enem fazem segundo dia de provas neste domingo (28); confira dicas para realizar uma boa prova\nNos locais de exame, os portÃµes sÃ£o abertos Ã s 12h e fecham Ã s 13h, e nÃ£o Ã© permitido entrar apÃ³s o fechamento dos portÃµes.\nPor Wanderson Pontes - Publicado em 28 nov de 2021, Ã s 08:39\nInscritos no Enem fazem segundo dia de provas neste domingo (28). Foto: DivulgaÃ§Ã£o\nParticipantes do Exame Nacional do Ensino MÃ©dio (Enem) 2021 fazem, neste domingo, 28 de novembro, segundo dia de avaliaÃ§Ã£o, provas de matemÃ¡tica e de ciÃªncia da natureza. Com 45 questÃµes, cada, as provas serÃ£o aplicadas em mais de 1,7 mil municÃpios nas modalidades impressa e digital. Em ambasÂ modalidades, as questÃµes sÃ£o iguais.\nOs candidatos devem ficar atentos e nÃ£o esquecer de levar mÃ¡scara de proteÃ§Ã£o facial, documento de identidade e caneta esferogrÃ¡fica de tinta preta fabricada em material transparente, itens obrigatÃ³rios no exame.\nNos locais de exame, os portÃµes sÃ£o abertos Ã s 12h e fecham Ã s 13h, e nÃ£o Ã© permitido entrar apÃ³s o fechamento dos portÃµes. As provas comeÃ§am a ser aplicadas Ã s 13h30 e terminam Ã s 18h30, no horÃ¡rio Ã© o de BrasÃlia.\nAÂ dica dos professoresÂ Ã© que os estudantes tenham uma estratÃ©gia de prova e que administrem bem o tempo para resolver as questÃµes. Quem nÃ£o se saiu muito bem no primeiro dia de teste, domingo passado (21) ainda temÂ chance de recuperar a nota.\nNo primeiro dia de Enem, os estudantes fizeram as provas de linguagens, ciÃªncias humanas e redaÃ§Ã£o. Ao todo,Â 74% dos 3,1 milhÃµes de inscritosÂ compareceram ao exame.\nAssim como na prova doÂ Ãºltimo domingo (21), Ã© obrigatÃ³rio o uso de mÃ¡scara de proteÃ§Ã£o facial. Participantes que estiverem com covid-19 ou com outras doenÃ§as infectocontagiosas nÃ£o devem comparecer ao exame e podem solicitar aÂ reaplicaÃ§Ã£o. O descumprimento das regras pode levar Ã eliminaÃ§Ã£o do candidato.\n>> Bolsonaro diz que questÃµes da prova do Enem estÃ£o com a â€˜cara do governoâ€™; aplicaÃ§Ã£o do exame estÃ¡ previsto para comeÃ§ar no domingo (21)\nAlÃ©m da mÃ¡scara, Ã© obrigatÃ³rio levar documento de identificaÃ§Ã£o original, com foto. NÃ£o sÃ£o aceitos documentos digitais. Entre as identificaÃ§Ãµes aceitas estÃ£o a carteira de identidade, a carteira nacional de habilitaÃ§Ã£o (CNH), o passaporte e a carteira de trabalho, desde que emitida apÃ³s 27 de janeiro de 1997.\nOutroÂ item obrigatÃ³rioÂ Ã© a caneta esferogrÃ¡fica de tinta preta fabricada em material transparente. Ela Ã© necessÃ¡ria para preencher o cartÃ£o de respostas no Enem impresso e, no Enem digital, pode ser usada para fazer anotaÃ§Ãµes na folha de rascunho. NÃ£o Ã© permitido o uso de lÃ¡pis ou borracha.\nÃ‰ recomendado ainda que os participantes levem Ã¡gua e lanche, jÃ¡ que a prova tem longa duraÃ§Ã£o.\nTambÃ©m Ã© aconselhÃ¡vel levar no dia do exame o cartÃ£o de confirmaÃ§Ã£o da inscriÃ§Ã£o, que traz,Â entre outras informaÃ§Ãµes, o local de prova. O cartÃ£o pode ser acessado naÂ PÃ¡gina do Participante.\nCaso necessite comprovar que participou do exame, o estudante pode, tambÃ©m na PÃ¡gina do Participante, imprimir a declaraÃ§Ã£o de comparecimento para cada dia de prova, informando o CPF e a senha. A declaraÃ§Ã£o, que deve ser apresentada ao aplicador na porta da sala, serve, por exemplo, para justificar a falta ao trabalho.\nO Enem seleciona estudantes para vagas do ensino superior pÃºblicas, pelo Sistema de SeleÃ§Ã£o Unificada (Sisu), para bolsas em instituiÃ§Ãµes privadas, pelo Programa Universidade para Todos (Prouni), e serve de parÃ¢metro para o Fundo de Financiamento Estudantil (Fies). Os resultados tambÃ©m podem ser usados paraÂ ingressar em instituiÃ§Ãµes de ensino portuguesas que tÃªm convÃªnio com o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais AnÃsio Teixeira (Inep).


Americana sedia reunião do PCJ - Novo Momento\nAmericana sedia reunião do PCJ\nAmericana sediou o encontro da Câmara Técnica de Monitoramento Hidrológico do Comitê das Bacias Hidrográficas (CTMH) dos Rios Piracicaba, Capivari e Jaguari. Mais de 40 pessoas de diferentes órgãos e cidades participaram do encontro, que acontece mensalmente em diversas cidades do Estado. O evento aconteceu no Centro Educacional da Estação de Tratamento de Água do Departamento de Água e Esgoto, DAE.\nA reunião foi coordenada pelo Engº Astor Dias Andrade, do DAEE ??? Departamento Estadual de Águas e Energia Elétrica O objetivo das reuniões é discutir a situação qualiquantitativa das águas superficiais disponíveis na bacia, monitoramento, troca de experiências operacionais, além de deliberar sobre o volume de água a ser recalcado para a Região Metropolitana de São Paulo e o liberado para a Bacia PCJ. Outro ponto discutido nas reuniões é a renovação da outorga do Sistema Cantareira. Foi de suma importância para Americana, durante a histórica seca de 2001 quando da execução do primeiro enrocamento no leito do Rio Piracicaba e que permitiu o abastecimento da cidade. Além disso, o grupo tende a promover a implantação, de forma integrada e consensual entre seus membros, de ações emergenciais que visem garantir condições mínimas para a utilização racional em sua área de atuação, tanto nos períodos de estiagem quanto nos de chuvas. Foram propostas ao CBH-PCJ e ao PCJ FEDERAl ações a serem incluídas nos Planos das Bacias Hidrográficas dos Rios Piracicaba, Capivari e Jundiaí, destacadamente quanto a investimentos necessários para a otimização, modernização e expansão das redes de monitoramento de qualidade e quantidade de água para a execução de obras hidráulicas e de saneamento, elaboração de estudos e projetos e implantação de medidas não estruturais de racionalização dos usos dos recursos hídricos da região e a possibilidade de acompanhar estudos, obras e ações relacionadas com a ampliação, modernização e integração da rede de monitoramento hidrométrica na área dos Comitês.


Para TRF3, condenação por crime de responsabilidade só pode ocorrer quando há dolo - Brasil News\n01/11/2016 01/11/2016 Redação Brasil News\t1 Comentário Jacoby Fernandes, TRF3\n“Nada nas notas é de causar estranheza, dúvida ou espanto, de modo que o prefeito age com absoluta confiança de que os quadros técnicos elaboraram a nota de empenho e planejaram o gasto público sempre em termos juridicamente corretos. É claro que, se houvesse indicativos, haveria sentido em se exigir maiores esclarecimentos”, registrou Lunardelli em seu voto.\n← Controladoria do DF publica Código de Ética para agentes\nCom resultado de eleições, Gilmar Mendes diz que eleitor mostrou distanciamento de políticos →\nUm comentário em “Para TRF3, condenação por crime de responsabilidade só pode ocorrer quando há dolo”\n01/11/2016 em 17:35\nJustiça, justiça! Quantos Brasis temos aqui? Essa decisão não é exatamente oposta a do impeachment? A considerar essa como verdadeira, fica claríssimo o GOLPE!


Um Dia fui ao Cinema: Séries de viagens no tempo regressam em força\nSéries de viagens no tempo regressam em força\nSe são fãs das histórias com viagens no tempo, não há falta de novas séries que poderão querer espreitar, e que se vêm juntar ao 12 Monkeys.\nEm Timeless um aparente bandido rouba uma máquina do tempo e viaja para momentos icónicos no passado com o objectivo de alterar a História. Em sua perseguição parte uma pequena equipa usando o protótipo original da máquina... mas mesmo as suas acções para evitarem grandes alterações à História vão alterando-a com resultados nem sempre muito agradáveis. Junte-se uma pitada de teorias da conspiração e a referência de que o "bandido" poderá estar a seguir as ordens da protagonista que actualmente o está a tentar impedir, e temos a receita criada para uma série que permite revisitar alguns momentos históricos, dar-nos a conhecer um pouco mais sobre eles... e alterando-os.\nA moda de adaptar filmes para séries continua em força, e felizmente algumas vão resultando bastante bem. Em Frequency temos um rádio que adquire a capacidade especial de permitir comunicar com o passado, deixando que uma filha (polícia) consiga comunicar com o seu pai (que também era polícia) e evitar a sua morte. Só que também aqui as acções no passado geram efeitos que se propagam até ao presente... e não vai ser fácil resolver tudo o que vai acontecendo em resposta a toda e cada alteração.\nE se duas séries de viagens no tempo não chegam, eis uma terceira. Em Travelers temos um grupo de desconhecidos que estavam destinados a morrer, mas que nos últimos segundos de vida são "possuídos" pela consciência de pessoas no futuro, que assim regressam ao passado com o objectivo de tentar evitar o rumo apocalíptico que praticamente extinguirá a raça humana no futuro.\nO primeiro episódio está engraçado mas falta ainda ver que rumo é que isto vai tomar... pois por agora ainda pouco ou nada foi adiantado...\nLabels: Frequency, Timeless, Travelers


wish list – Savepoint\nPor Fábio Telles Rodriguez2008-02-09 No Comments\nSemana que vem eu faço aniversário e estes dias a minha mãe me ligou: “O que você gostaria de ganhar de aniversário?”. Como no natal a gente só se preocupa em dar presente para os filhos, pois não há salário que aguente (principalmente para quem não tem 13º salário)… fiquei sem ação por um tempo. Aos 33 anos, será que eu já vou entrar na idade das meias? Eu explico. A idade das meias é aquela época em que as pessoas olham para você e não tem a menor ideia de qual presente lhe dar, então acabam comprando meias. Nada contra as meias em si, mas se as pessoas não conseguem pensar em nada mais interessante, é porque estamos perdendo alguma coisa no caminho.\nBem, eu já acompanho há algum tempo os lançamentos do ThinkGeek via RSS. Nunca comprei nada lá, mas sempre vejo brinquedos muito interessantes. Estes dias eu estava pesquisando mais uns livros de informática no Amazon e resolvi montar a minha Wish List por lá. Vou lhes dizer que eu passei um bom tempo babando lá. Tem muita coisa interessante com preços módicos de 10 dólares até os gadgets mais caros que a gente fica sonhando em ter um dia.\nAcho que quando eu for comprar novos livros vou acabar me permitindo trazer algumas coisas extras junto. Bom… se você está pensando em comprar um presente para um geek (pode ser para mim também!) como o pessoal do Grupo de Usuárias de Programadores, esta lista pode ser m bom começo! No fim das contas, acho que uma das coisas mais legais em ser um geek é não ter vergonha de gostar de ser criança, 🙂\nE por favor… não estou precisando de meias no momento, :-p\nPrevious PostO Terror dos Professores: O computador\nNext PostPostgreSQL 8.3 o banco de dados livre mais avançado do mundo!


“Não penso na data de volta”, diz Max Fercondini sobre viagem solo em veleiro - Revista Glamour | Celebridades\n“Não penso na data de volta”, diz Max Fercondini sobre viagem solo em veleiro\nAtor está em alto mar há 10 meses e conversou com exclusividade à Glamour\nMax Fercondini (Foto: Divulgação/Aquivo Pessoal)\nVocê teria coragem de passar quase 10 meses velejando sozinha em alto mar? Tem que ter coragem, né? Pois saiba que é exatamente isso que o ator Max Fercondini está fazendo na Europa enquanto você lê essa matéria.\nO ator embarcou em janeiro para uma expedição solo de autoconhecimento pelo mar europeu e, em entrevista exclusiva à Glamour, garantiu não ter data de volta. “Termina quando eu tiver certeza de que quero voltar. Agora não penso numa data específica, pois estou vivendo uma lua de mel a bordo. Às vezes, é difícil explicar como é bela a vida no mar. Tenho encontrado pelo caminho muitas pessoas que também estão vivendo o sonho de velejar pelo mundo e estes encontros alimentam o meu desejo de continuar navegando.”\n+ Casal que veleja pelo mundo leva uma vida mais barata que a sua\n+ Diário de bordo: Paloma Bernardi fala sobre expedição a Fernando de Noronha\n+ Max Fercondini recebe Fernanda Rodrigues e família em seu veleiro\nEssa não é a primeira vez que o ator se aventura em um projeto radical. Ele já que já viajou pela América do Sul em um motorhome [quando ainda namorava com a atriz Amanda Richter – o casal se separou em outubro do ano passado após nove anos juntos] e pilotou um avião monomotor na série "Sobre as Asas", também feita em parceria da ex-namorada e que foi ao ar no programa Como Será?, da TV Globo. “Depois de ter feito as primeiras expedições no céu e na terra, achei que seria interessante me aventurar no mar. Assim surgiu o 'Sobre as Ondas': Uma aventura no Mar Mediterrâneo. Esse projeto acabou se transformando numa viagem de autoconhecimento. Trabalho desde os 14 anos e agora, com 33, resolvi que seria um bom momento para embarcar numa expedição em solitário”, disse.\nAcha que já rolou perrengue na expedição? Opa! Max revela que sim. “Como estive navegando a maior parte do tempo pelo Mediterrâneo, não peguei mares muito grandes, mas algumas situações de ventos fortes e correnteza contrária às ondas de 3 metros pelo menos, me deixaram um pouco apreensivo”, relembra.\nQuer saber mais sobre a aventura do ator? Leia entrevista completa abaixo:\nGLAMOUR: Como pensou no roteiro? Por quais lugares já passou e quais ainda faltam explorar?\nMAX FERCONDINI: Inicialmente, havia colocado como meta navegar durante um ano e meio, entre Portugal e Turquia, passando por todos os países do norte do Mediterrâneo. Porém, já percebi que este tempo será muito maior do que o planejado. Hoje, não tenho data certa pra voltar. Estou indo no ritmo que me convém e tenho aproveitando mais cada lugar por onde passo. Neste momento, estou em Lisboa instalando painéis solares no barco e uma bobina eólica, para geração de energia sustentável. Assim que concluir, volto ao Mediterrâneo. Vim de Barcelona pra cá, navegando por toda costa da Espanha, passando por Gibraltar, pelo sul de Portugal (Algarve). Ainda em Portugal, devo subir para o Porto, navegando pelo Rio D'Ouro, e depois descer novamente. Estou planejando passar parte do inverno no Marrocos, pois acredito ser mais quente lá para baixo.\nG: Qual a maior dificuldade que já enfrentou? E qual a alegria?\nMF: Uma vez eu estava navegando durante o início da noite, já próximo a chegar na cidade de Valência, e o ventos começaram a apertar e as ondas a subir. Quando fui recolher as velas, o cabo do enrolador estourou. Até eu conseguir achar uma solução, foi um momento bastante tenso, pois se eu não pudesse baixar as velas, o barco poderia adenar (virar) e, inclusive, quebrar o maestro. Por sorte, consegui recuperar a ponta do cabo partido e enrolar a vela a partir do mastro. Quando cheguei na Marina de Valência, me lembro de estar com a perna bamba de cansaço, mas me senti orgulhoso por ter resolvido sozinho o problema e ter chega no destino com segurança.\nG: Desde que a jornada começou, teve medo em algum momento?\nMF: Não posso dizer que tive medo, mas passei por algumas situações difíceis que me ensinaram a respeitar ainda mais o mar. Como estive navegando a maior parte do tempo pelo Mediterrâneo, não peguei mares muito grandes, mas algumas situações de ventos fortes e correnteza contrária às ondas de 3 metros pelo menos, me deixaram um pouco apreensivo. Também tive que ficar alerta pela costa da Espanha, quando ouvi pelo rádio que uma embarcação com refugiados da África teria sido avistada exatamente na região que eu estava navegando. São momentos que fazem com que o coração acelere, mas medo mesmo ainda não senti. Acho que a vida tem que ser vivia com intensidade e que, se você não sai da sua zona de conforto, não vale a pena o tempo que temos na terra para desfrutá-la.\nG: Do que sente mais falta? E do que sente medo?\nMF: Sinto falta dos meus amigos e da minha família, mas como tenho internet a bordo, estou sempre em contato com as pessoas que eu gosto. Conversar com os meus seguidores nas redes sociais também tem me ajudado a seguir nesta jornada feliz e realizado. As pessoas me acompanham e torcem por mim. Não sinto medo de nada, o meu único receio é naufragar e ser vítima de piratas.\nG: Como você acha que será o Max pós-viagem? Ele já mudou?\nMF: Estou vivendo a melhor fase da minha vida. Tenho tido tempo para refletir muito sobre todos os caminhos que me trouxeram até aqui. Sou um privilegiado por ter tempo para poder me dedicar a mim e ter coragem de enfrentar as adversidades do mar sozinho. Tenho aprendido muito sobre a história das navegações pela Europa. Além de solucionar os problemas do dia a dia, mexo no motor do barco, faço pequenas manutenções, cozinho todos os dias pra mim... Tem sido uma vida bastante agitada! Levarei muito boas lembranças desta nova experiência, especialmente os amigos que tenho feito pelos Portos e Marinas que tenho passado. Como disse meu ídolo, Amyr Klink [navegador brasileiro de 63 anos], "um homem precisa viajar. Por sua conta, não por meio de história, imagens, livros ou TV".\nMax Fercondini (Foto: Pino Gomes)


“Vendi o imóvel ao Banco porque não posso concretizar todos os projetos mas acho óptimo que agora possa avançar”, diz Joe Berardo em relação à antiga Sofal em V.V (Com Som) - Rádio Campanário\n“Vendi o imóvel ao Banco porque não posso concretizar todos os projetos mas acho óptimo que agora possa avançar”, diz Joe Berardo em relação à antiga Sofal em V.V (Com Som)\nO Antigo Convento de São Paulo, situado no centro de Vila Viçosa, onde funcionou a antiga fábrica Sofal, vai dar lugar a um Hotel de cinco estrelas, num investimento de cerca de 20 milhões de euros.\nO anúncio foi feito recentemente pelo Presidente do Município de Vila Viçosa, depois de aprovação em Assembleia Municipal de Vila Viçosa, realizada no passado dia 26 de Junho.\nConstruído no século XVI, o edifício, classificado como monumento de interesse municipal, que já sofreu várias alterações arquitetónicas e teve diversos usos, como unidade fabril da Sofal, dedicada à refinação de azeites e moagem de farinha, está desde o final do século XX devoluto e em avançado estado de degradação, tendo a sua propriedade pertencido em tempos a Joe Berardo, empresário e conhecido coleccionador de arte português.\nEsta manhã, à margem da apresentação à comunicação social do Museu Berardo em Estremoz , Joe Berardo disse à Rádio Campanário "não ter conhecimento de que estava aprovado um projeto de construção de um hotel de cinco estrelas para este edifício".\nO Empresário português, que em tempos pensou em desenvolver um projeto da mesma natureza neste local, e apesar de " não saber nada disto " conforme adiantou, considera que "é óptimo que aconteça e que é bom ter Presidentes de Câmara que andam para a frente".\nAdiantou ainda que o edifício em questão "tem uma enorme riqueza interior em mármore" e que não chegou a desenvolver o seu projeto portque entretanto o edifício foi vendido, por si, ao banco."\nQuestionado se lamenta não ter desenvolvido o seu próprio projeto, termina dizendo "que tem muitos projetos, estando prevista a abertura de mais dois museus."


Ideias D'Encantar: Porta-moedas\nCarla Sofia 11 de dezembro de 2009 às 16:51\nLindo,adorei!! Ès muito modesta,minha querida,o meu trabalho não se compara ao teu,acredita!!! jokas\nLira 11 de dezembro de 2009 às 17:14\nAndreia esta lindo, mãos de fada você tem,\nSusie L 11 de dezembro de 2009 às 17:38\npois fez muito bem... em experimentar o feltro. Ficou linda a bolsinha...mas aviso: o feltro vicia!\nhttp://veraceciliaartesanato.blogspot.com 11 de dezembro de 2009 às 18:08\nObrigada amiga, vc sempre tem lindos comentários sobre mim, beijos\nTicha 11 de dezembro de 2009 às 18:29\nConcordo á Susie!!\nLin Sousa 11 de dezembro de 2009 às 18:35\nolá, vim retribuir as visitas que me faz.. adoooro! volte sempre .. tb estarei por aqui agora q sou sua seguidora ..bom ter amigos ..adorei o pingente Lindo !! bjs LIN\nartes_romao 11 de dezembro de 2009 às 18:42\nas novidades estão lindíssimas, parabéns.\nJensen_girl 11 de dezembro de 2009 às 19:19\nAdorei o porta-moedas.\nVoce tem muito talento :)\nMary 11 de dezembro de 2009 às 19:40\nOlá, vim retribuir sua visita e ver seus belos trabalhos.\nRosa Costa 11 de dezembro de 2009 às 20:00\nOLÁ ANDREIA PARABENS SEU BLOG TEM SEMPRE COISAS MUITO BONITAS ,VC TEM MUITO BOM GOSTO EM TUDO O QUE FAZ BEIJOS,E OBRIGADA PELO CONVITE É SEMPRE UM PRAZER VISITAR VC\nVânia Morais :D 11 de dezembro de 2009 às 21:27\nbjs mil no coraçao\nAna Rita Gomes 11 de dezembro de 2009 às 22:21\nOlá! Eu também nunca experimentei o feltro! Neste mundo há sempre tanta coisa que se pode fazer, não é? O porta moedas ficou muito bonito, agora toca a fazer mais coisinhas em feltro! Eu qualquer dia também quero experimentar! Beijocas e bom fim de semana!\nCantinho das Amigas 12 de dezembro de 2009 às 11:39\nvim retribuir a tua visitinha :)\no porta moedas ficou muito bem! continua!!\nRute 12 de dezembro de 2009 às 13:57\noi miga tantos trb novos... os patos estão fantásticos e a dorei a bolsinha de feltro ficou um máximo... bom fim de semna a\nArtes da Teresinha 13 de dezembro de 2009 às 13:32\nPassei para deixar uma grande beijoca e desejar um lindo domingo\nNoah 13 de dezembro de 2009 às 19:28\nMaria Cusca 14 de dezembro de 2009 às 00:01\nKáthia Marchand 14 de dezembro de 2009 às 00:54\nMinha amiga do coração,\nPassei por aqui para me desculpar por conta da minha ausência.\nÉ que estou quebrando a cabeça para montar um vídeo do sorteio do meu sapinho que será o mascote do meu blog!\nPrá que fui inventar isso?\nAs crianças estão me cobrando e eu preciso dar conta de fazer.\nMas, eu juro que colocarei minhas postagens em dia e as visitinhas tbm assim que eu conseguir reparar o micro, ok?\nEu nunca usei feltro e sou louca para experimentar! Achei uma gracinha o quanto você fez da bolsinha!\ncelia 14 de dezembro de 2009 às 10:20\nOla antes de mis obrigada por ter passado no meu cantinho obrigada.\nAgora muitos parabens adorei este cantinho e vou tornar-me seguidora.\nFernanda 14 de dezembro de 2009 às 12:42\nVim agradecer sua visita ao meu blog e conhecer o seu. Seus trabalhos são lindos, parabéns!\nAdorei o Caracol de gorrinho de Natal!!!!!!


BBB21: Festa do líder Fiuk começa e ele vibra ao ouvir a canção do pai\nFesta Fiuk/ reprodução TV Globo\nA noite é de festa na casa mais vigiada do Brasil, o BBB21, nesta quarta-feira (17), a festa da semana é do líder Fiuk.\n+BBB21: Viih Tube conversa com Juliette e fica com raiva de Gilberto Intrometido, chato\nPara celebrar o reinado do cantor a comemoração foi toda inspirada no universo do ‘Drift’, modalidade automobilística que pratica há alguns anos.\nLogo no início ele e os brothers cantaram juntos uma de suas canções “Amor da minha vida”, que ele inclusive chegou a comentar dentro do confinamento sobre esse trabalho com alguns de seus colegas.\nFiuk, visivelmente feliz, se juntou aos confinados para um momento muito bacana, onde reunidos a turma dançou e cantou com direito até a coreografia. O artista ainda recebeu o carinho dos amigos Pocah, que foi uma das que o abraçou e disse: “Mérito seu, parabéns”, e ele respondeu: “Devo tudo isso ao Rodolffo”.\nFiuk disse isso relembrando que a prova que o levou a ser líder foi em dupla, ele ganhou junto com o sertanejo, que na ocasião preferiu ficar com o dinheiro e não a liderança, ele também teve o gostinho de ser líder uma semana antes.\n+BBB21: Gilberto desabafa e diz que não servepara chegar na final ; Cada semana eu só faço é me enterrar mais\nNo cardápio da festa, comida brasileira e armênia fazem a alegria dos moradores que não perderam tempo e correram para degustar. O pedido tem a ver com as origens da família materna do brother.\nAinda na festa, outro momento especial aconteceu quando tocou a música do pai de Fiuk, o cantor romântico Fábio Jr., demonstrando felicidade, ele gritou e agradeceu, “Gente, gente que dá hora, é meu pai”, a música era ’20 poucos anos’, e eufórico ele disse: “Pai te amo, é pra você”, e seguiu cantando em voz alta.


CONCEIÇÃO : PARALISAÇÃO MOSTRA UNIDADE – ASERGHC – Arquivo\n5 de agosto de 2016 Jornalismo ASERGHC\nTexto e foto: Jornalista Stéfano Mariotto de Moura\nO ato da Campanha Salarial Unificada realizado ontem no Hospital Nossa Senhora da Conceição mostrou a força das categorias na luta pela reposição das perdas salariais. Mais de 700 pessoas registraram presença em ata. No almoço, seis grandes panelas de carreteiro quase não foram suficientes para todos os presentes. Os doze postos de saúde vinculados ao Grupo Hospitalar Conceição também aderiram ao movimento, com atendimento restrito a 30% em nove deles, e com fechamento total em três devido à greve dos policiais.\nA unidade de ontem só prova que, se as entidades patronais não demonstrarem sensibilidade e promoverem a mínima reposição das perdas dos trabalhadores, o único caminho será a evolução para uma greve geral da saúde no mês de setembro.\nNa semana que vem, acontecerão os últimos atos do calendário de luta votado em assembleia unificada, com novas paralisações: no Hospital de Clínicas de Porto Alegre HCPA quarta-feira (10), na UPA Moacyr Scliar e no Hospital Fêmina na quinta-feira (11), nos mesmos horários, das 7h às 19h.\n← Informativo do Delegado Sindical junto ao HSNC


Ao menos 22 soldados ucranianos são mortos em combate, afirmam pró-russos | VEJA\nAo menos 22 soldados ucranianos são mortos em combate, afirmam pró-russos\nApesar das baixas, autoridades em Kiev estão otimistas quanto ao progresso da operação militar. Exército ucraniano já controla as maiores cidades do leste\nPor Da Redação 10 jul 2014, 08h12\nPelo menos 22 soldados ucranianos morreram durante a madrugada desta quinta-feira em combates nos arredores das cidades de Slaviansk e Kramatorsk, no leste da Ucrânia, informou um porta-voz do comando das milícias separatistas pró-Rússia. “Perto do aeroporto de Kramatorsk, um grupo nosso atacou um destacamento inimigo, destruiu três blindados e matou dezoito soldados. Nos arredores de Slaviansk, destruímos dois carros de combate T-64 e liquidamos quatro soldados”, disse o porta-voz das milícias para a agência estatal russa RIA Novosti.\nA fonte acrescentou que as milícias ainda têm o controle da cidade de Seversk, situada próxima de Slaviansk e Kramatorsk, centros urbanos que foram abandonados pelos pró-russos no fim de semana passada e que atualmente estão sob o controle das forças ucranianas. “A situação pode ser descrita do seguinte modo: o inimigo continua concentrando forças em direção a Donetsk [capital da região homônima] e nós tentamos impedi-lo”, explicou o porta-voz.\nCrimeia ocupada pelos russos troca Big Mac por ‘X-Burguer do Czar’\nTropas da Ucrânia retomam cidade-chave e prometem avançar\nAs autoridades em Kiev se mostram otimistas sobre o andamento da operação militar contra os separatistas pró-Rússia e garantem que estão próximas de sua conclusão. Os líderes separatistas “tentam apresentar a entrega de Slaviansk como uma manobra tática para manter a linha da frente, mas na realidade foi uma fuga”, afirmou ontem à noite Stanislav Rechinski, assessor do ministro do Interior da Ucrânia, em entrevista à televisão ucraniana.\nRechinski disse ainda que “os terroristas estão nervosos e compreendem perfeitamente que com suas forças não podem manter o controle sobre grandes cidades, como Lugansk e Donetsk, nem impedir que os militares ucranianos entrem nelas”. Segundo o assessor, essas duas cidades, que somadas têm aproximadamente 1,4 milhão de habitantes, podem ser totalmente controladas pelas forças governamentais ucranianas no prazo de um mês.


Dose Diária de Humor de Programação: Parte 1\nPorque o riso é o melhor remédio para o estresse!\nFoto de Amanda Sofia Pellenz no Unsplash\nVocê deve ter ouvido que o riso é o melhor remédio.\nÉ verdade: o riso é um remédio forte. Ele une as pessoas de maneiras que desencadeiam mudanças físicas e emocionais saudáveis no corpo. O riso fortalece o sistema imunológico, melhora o humor, diminui a dor e o protege dos efeitos prejudiciais do estresse.\nNada funciona mais rápido ou mais confiável para trazer seu corpo e mente de volta ao equilíbrio do que uma boa risada. O humor alivia seus fardos, inspira esperança, conecta você a outras pessoas e o mantém com os pés no chão, focado e alerta. Também o ajuda a liberar a raiva e a perdoar mais cedo.\nAqui estou começando um artigo diário que leva cerca de 1 minuto do seu e fornece a dose perfeita.\nAviso: certifique-se de que você precisa tomar este medicamento todos os dias e para isso você precisa se inscrever em @ jsinpl\nMensagem de erro …\nentrevistas de codificação são como\nStackOverflow salvando o Github?\nVocê gosta de meninos maus?\nComece a escrever! Ganhei mais de $ 4000 em 4 meses no meio\nTipo de desenvolvedores ...\nVamos fazer alguns cursos\nVamos mudar o software.\nAlguma experiência com recrutadores do Linkedin?\nUm cachorro pode cheirar qualquer coisa\nVocê pode verificar mais alguns artigos para relaxar sua mente:\n30 Mais comentários de código engraçado 30 memes de programação que irão iluminar seu humor 27 nomes de variáveis engraçadas para iluminar seu humor


Título: Investimentos lideram a expansão acelerada do PIB\nFonte: Valor Econômico, 13/09/2007, Opinião, p. A12\nTalvez o aspecto mais louvável do cenário francamente positivo da economia brasileira desenhado ontem pela divulgação dos resultados do Produto Interno Bruto (PIB) é a indicação de que o forte crescimento deste ano está sendo acompanhado por uma expansão também vigorosa e muito bem-vinda dos investimentos. É igualmente animadora a perspectiva de que, como o aumento da produção está sendo puxado por fatores internos, a expansão em 2007 está garantida mesmo que a atual crise financeira dos mercados mundiais venha a afetar a economia. Infelizmente, como ainda são muitas as dúvidas sobre a profundidade e a extensão da crise dos mercados, os prognósticos para o próximo ano continuam nebulosos - e devem continuar assim por algumas semanas mais, pelo menos.\nOs números do PIB, divulgados ontem pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), confirmam também que a economia cresce em um ritmo anual de 5% e que há uma tendência clara de aceleração. A evolução do segundo trimestre, de 5,4% com relação ao mesmo período do ano passado, e uma variação no segundo trimestre com relação ao primeiro (com ajuste sazonal) de 0,8% são indicadores de que o crescimento acumulado no primeiro semestre do ano, de 4,9%, poderá ser superado. Ou seja, talvez o ritmo de atividades do país esteja voltando aos níveis do ano de 2004, quando o país cresceu 5,7%.\nDiferentemente de períodos anteriores, quando as exportações eram a locomotiva do crescimento, desta vez o destaque foi o aumento do consumo das famílias, que teve uma taxa positiva de 5,7%. Dentre os componentes da demanda interna, o maior destaque foi o crescimento de 13,8% da formação bruta de capital fixo, explicado, principalmente, pelo aumento da produção e da importação de máquinas e equipamentos, destinados, obviamente, a aumentar a capacidade de produção. E não poderia haver melhor caminho do que esse para garantir que o aumento na demanda constatado nos últimos dois anos seja atendido, sem pressões inflacionárias e outros contratempos que ameacem a continuidade do atual ciclo de crescimento econômico.\nNas últimas semanas, muitos especialistas voltaram a se preocupar com aumentos de preços, e não apenas de alimentos, que poderiam ser explicados por questões como o período de entressafra. O próprio presidente Luis Inácio Lula da Silva foi, várias vezes, chamado a comentar a possibilidade de um recrudescimento dos índices de preços, fez questão de reafirmar o compromisso do seu governo com o cumprimento das metas de inflação. O detalhamento da pesquisa do IBGE indica, nesse contexto, que o aumento na demanda está sendo acompanhado por uma massa de investimentos no setor produtivo que deverá resultar, a curto, médio ou longo prazos, em aumento da produção.\nO mercado financeiro reagiu com otimismo à expansão do PIB. Não houve, como antecipavam alguns analistas, um crescimento explosivo da economia e, como complemento, registrou-se essa elevada taxa de formação bruta de capital fixo. O quadro indicaria, portanto, que o Banco Central não precisará interromper o ciclo de reduções das taxas básicas, a Selic. Espera-se agora pelo menos mais dois cortes de 0,25 ponto - nas duas próximas e últimas reuniões de 2007, em 17 de outubro e 5 de dezembro -, com o juro encerrando o ano em 10,75%.\nA esse conjunto de boas notícias e análises favoráveis desvelado pelo IBGE, deve-se acrescentar ainda a avaliação de alguns economistas de que é possível notar uma expansão mais homogênea entre os diversos segmentos industriais. Até recentemente, alguns setores estavam sofrendo pesadas perdas com o processo de corrosão das suas exportações por causa da política cambial e a valorização do real. Em contraste, as indústrias mais voltadas para o mercado interno deslancharam suas vendas com maior facilidade. Esse panorama teria começado a se alterar no último trimestre, já que ramos como têxtil, calçados e de madeiras passaram a apresentar resultados um pouco melhores do que os registrados até então.