Pr. Milton R.Silva: ''AD Bom Retiro'' Modelo troca passarelas pelo sonho de ser pastora\n''AD Bom Retiro'' Modelo troca passarelas pelo sonho de ser pastora\nEla é alta (1.80 metro), magra, londrinense e provavelmente você já a viu em algum outdoor, desfile ou campanha publicitária. Aos 29 anos, Karime Salle tem um portfólio dos mais invejáveis, como modelo. Após assistir a um programa de TV da Igreja Assembléia de Deus do Bom Retiro, jogou tudo para o alto em nome de um sonho: ser pastora. ''Tive uma infância saudável, morava perto do Instituto e Seminário Bíblico de Londrina (ISBL), onde residiam alguns missionários norte-americanos. Essa convivência foi de extrema importância na formação cristã e moral de minha família'', afirma Karime, que foi criada pelo pai, o jornalista e advogado Omar Abes Salle, falecido há dois anos.\nO desfecho da história completou dois anos, recentemente. Em nove meses, a londrinense e o pastor Rubens Avelino - ele, de 32 anos, natural de Guarulhos -, subiam ao altar. ''Deus estava certo. Nunca encontrei alguém que se encaixasse tanto comigo. Estou passando a melhor fase de minha vida, ao lado dele'', derrete-se. Depois de casada, Karime deu um ponto final à carreira como modelo. ''Abandonei tudo para me dedicar à obra de Deus. Fomos convidados pela Igreja sede, de São Paulo, a dirigir uma filial em Bragança Paulista. Topamos e estamos trabalhando juntos, aliás, aprendi que o trabalho pastoral não é uma profissão e sim um chamado de Deus''.\nEntre as atribuições de Karime e do marido estão dois programas de rádio, apresentados diariamente, e um trabalho de TV. ''Estou com um projeto inovador em Bragança Paulista: quero formar um Espaço Jovem, que será um lugar para jovens cristãos se divertirem, com um ambiente moderno e saudável, sem bebidas alcoólicas''. Afeita a estudar os alimentos, Karime deu início às aulas pela faculdade de nutrição, em São Paulo, na última terça. Saudades dos tempos de modelo? ''Não sinto falta das coisas que se passaram, vivo um tempo novo em minha vida e estou muito mais feliz. Guardo no coração e na memória as muitas coisas boas que vivi''.\nPostado por Pr.Milton R.Silva às 07:00


Bye Bye Gordura 12 anos online! » cereal\n30th maio, 2011 by Danny Mou\n>> Diário Pessoal, 30/05/11\nEu adoro Bolo de Cenoura! Minha mãe sempre fazia em casa, então, lembra minha infância!\nEsta receita é excelente e, apesar de não ser light, usa uma quantidade pequena de óleo. E o Cereal sabor Banana, confere um sabor todo especial. O resultado é um bolo fofíssimo e delicioso!\n- 6 colheres (sopa – cheias) de Cereal sabor Banana Nutry\nMisture a farinha, o fermento em pó e o cereal sabor Banana. Reserve.\nBata bem no liquidificador, até ficar um creme homogêneo: as cenouras com os ovos, leite, óleo e açúcar. Despeje essa mistura na farinha reservada e vá batendo com um fouet, para a massa ficar leve.\nColoque numa forma pequena retangular, untada e enfarinhada. Asse em forno médio pré-aquecido, por cerca de 25/ 30 minutos. Desenforme morno, para não quebrar. Fure o bolo com um garfo e cubra com a cobertura de chocolate. Espere esfriar bem, para servir.\nEu, particularmente, não gosto de fazer Bolo de Cenoura em forma redonda… acho que fica mais legal na retangular, para depois cortar em quadradinhos!\n- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó => não é achocolatado\nLeve todos os ingredientes ao fogo médio, mexendo sem parar, até engrossar levemente. Cubra o bolo rapidamente, com a ajuda de uma colher; esta cobertura forma uma casquinha quando esfria. Não aconselho usar achocolatado, pois o sabor fica excessivamente doce.\nTags:banana, bolo, cenoura, cereal, chocolate, Culinária, Nutry, QVB |\n21st abril, 2011 by Danny Mou\n>> Diário Pessoal, 21/04/11\nEste é mais um delicioso e nutritivo Kit de produtos que recebi da Nutry! Já sou super fã da marca, principalmente das barrinhas de cereal. Agora vou testar outros produtos e postar novas receitas aqui no Blog!\nMingau de Aveia e Flocos de Cereais\nE a minha Bonequinha Alyssa vai participar desta vez, saboreando algumas receitas e escrevendo suas opiniões sobre os produtos acima!\nCereal Nutry Nuts\nFruitbar – Barra Recheada sabor Maçã\nBarrinha de Cereal sabor Banana com Chocolate\nBarrinha de Cereal sabor Coco\nBarra de Fruta Light – sabor Laranja com Chocolate\nTags:barrinha, cereal, Dicas, kit, Nutry, Produtos Integrais, QVB |\n10th março, 2011 by Danny Mou\nTags:aveia, cereal, chocolate, Culinária, Nutry, QVB |


Alagoas Alerta - Flamengo fura retranca do CSA e vence jogo por 2 a 0 em Brasília\nFlamengo fura retranca do CSA e vence jogo por 2 a 0 em Brasília\n13/06/2019 às 05h57 - Atualizado: 13/06/2019 às 06h02\nflaxcsa_sgr2xa4 (Imagem: Adalberto Marques/DiaEsportivo/Agência O Globo)\nFoi na base da insistência, no grito da torcida de Brasília, e o Flamengo cumpriu seu dever diante do CSA, nesta quarta-feira, no Mané Garrincha. Diante de um adversário muito fechado e com um goleiro esperado, foram necessárias 25 finalizações para construir o placar de 2 a 0, pela nona rodada do Brasileirão. Vitinho e Gabigol, ambos de cabeça, fizeram a festa de mais de 35 mil rubro-negros na capital federal.\nDe tanto insistir, o Flamengo foi premiado com dois gols de cabeça de Vitinho, após lindo passe de Everton Ribeiro, e Gabigol, em rebote após jogada de Willian Arão. No total, foram 25 finalizações contra nove do CSA e 15 chances reais de gol contra uma dos alagoanos. Bombardeio!\nO árbitro Douglas Marques das Flores (SP) fazia sua estreia em jogos de Série A de Brasileirão. Talvez por isso, se cercou de tanto cuidado ao ser acionado pelo VAR durante a partida. Ainda no primeiro tempo, um lance em que a bola bateu no braço de Willian Arão foi para revisão. O árbitro foi até o monitor rever o lance e, após mais de cinco minutos de paralisação, entendeu que não houve penalidade.\nVitinho foi, de longe, o jogador que mais tentou levar o Flamengo ao ataque ao longo da partida. Não à toa, finalizou oito vezes e travou um duelo contra Jordi. Quem tenta tanto, porém, também erra muito: foram sete passes errados em 33 tentativas. E, com o ferrolho do CSA, a torcida de Brasília passou a vaia-lo.\nQuando os gritos das arquibancadas pediam por Berrío, o camisa 11 foi recompensado com lindo passe de Everton Ribeiro e acertou cabeçada para tirar o Flamengo do sufoco. De imediato, as vaias de transformaram em aplausos merecidos para o substituto do lesionado Diego.\n*Redação Alagoas Alerta com Globo Esporte Alagoas


Manga HUNTER X HUNTER Está De Regresso? — PtAnime\nSerá que é desta que o hiato chega ao fim?\nem Em Destaque, Hunter x Hunter, Manga, Notícias, Principais Categorias, Séries\nFoi na madrugada do dia 24 de Maio que surgiu uma nova conta no Twitter “冨樫義博 (@Un4v5s8bgsVk9Xp)“, cujo nome se traduz para Yoshihiro Togashi, o autor do popular manga HUNTER x HUNTER. A nova conta publicou uma imagem (tweet abaixo) onde escreveu “Mais quatro capítulos por enquanto”.\nDevido ao longo hiato que o manga se encontra, esta publicação conseguiu milhares de reacções por parte dos fãs, várias delas de cepticismo, tal como comentou a popular conta na rede social @WSJ_Manga, “Atualmente não existe nenhuma mensagem ou relatório oficial da Shueisha a confirmar a veracidade da conta que a afirma ser o mangaka de HUNTER x HUNTER, Yoshihiro Togashi. (…) Como lembrete, no mês passado apareceu no twitter outra conta semelhante e falsa que afirmava ser Yoshihiro Togashi, que acabou sendo rapidamente desmentida e ignorada.”\nNo entanto, quando ninguém esperava, Yuusuke Murata, responsável pela adaptação manga de One Punch Man, publicou uma actualização na sua conta no Twitter ao partilhar a publicação em questão e escrever, “Foi-nos dito que este é o próprio Togashi”, confirmando que o relato é, de facto, genuíno.\nDada a mensagem que o mangaká partilhou no Twitter, pode-se inferir que começou a trabalhar novamente nos capítulos de HUNTER x HUNTER, uma vez que não possui outras séries em publicação.\nUm entrevista interessante para ler nesta altura:\nTags: Hunter x HunterMangaNotíciasYoshihiro Togashi


Em Wembley, Brasil terá 11 ideal de Tite para enfrentar a seleção inglesa - NOTÍCIAS DE INDAIATUBA, REGIÃO DE CAMPINAS, BRASIL E MUNDO\nA seleção brasileira entrará em campo nesta terça-feira, às 18h (horário de Brasília), para o último jogo do ano, o amistoso contra uma desfalcada Inglaterra, no estádio de Wembley, em Londres, em que o técnico Tite deverá escalar em campo o time que considera ideal.\n“Tem uma competição muito grande, na busca desses atletas para iniciar. Falo na seleção e nos clubes. Tem uma série de concorrências fortes, e aí, o campo fala, o jogo tem que falar. Eu não posso ser presunçoso de pegar o que tá na minha cabeça para dentro do jogo”, disse o técnico da seleção, em entrevista coletiva.\nContra os atuais campeões mundiais, jovens como o goleiro Jordan Pickford, o lateral-direito Joe Gomez, o volante Jack Cork, o meia Ruben Loftus-Cheek e o atacante Tammy Abraham ganharam a oportunidade de estrear com a camisa do ‘English Team’.\nImagem de capa:EFE/ Jean-baptiste Autissier


Guilherme de Oliveira vence em Motorland antes do ‘Europeu’ em Kristianstad – Velocidades\nPiloto de Vila Nova de Gaia lidera competições Rotax da Península Ibérica\nNa segunda jornada das Series Rotax Espanha da categoria Júnior, disputada este fim de semana, na pista de Alcañiz, integrada no complexo Motorland, em Aragón, Guilherme de Oliveira conquistou a pole-position quer para a Final 1 quer para a Final 2.\nNa Final 1, o piloto de Vila Nova de Gaia bateu toda a concorrência, apesar das investidas do espanhol Adrian Garcia. Na Final 2, Guilherme de Oliveira aproveitou novamente da melhor forma a pole-position para somar mais uma vitória, resistindo à pressão de Adrian Garcia que voltou a terminar na segunda posição, desta vez com uma desvantagem de apenas 42 milésimos de segundo para o piloto português. Com duas vitórias – tendo na segunda rubricado a volta mais rápida do evento – Guilherme de Oliveira garantiu o lugar mais alto do pódio e passou para a comando das Series Rotax Espanha da categoria Júnior.\nO piloto português está agora na liderança das competições Rotax na Península Ibérica, numa altura em que vai disputar a segunda prova do Europeu da especialidade, entre a próxima sexta-feira e domingo, no circuito de Kristianstad, na Suécia. “A jornada de Motorland foi de facto muito positiva. Fiz o pleno e deixa-me naturalmente motivado para o Europeu na Suécia, mas sei que vai ser uma prova difícil, porque os pilotos nórdicos e não só vão estar a competir numa pista que conhecem bem e eu vou lá correr pela primeira vez. Mas conto com o apoio de todos os que me acompanham, a quem agradeço desde já”, comentou o piloto patrocinado pela Quinta do Fontelo, Ranatrans, Valadares e Saniax.\nDaniel Nunes defende liderança das 2RM no Vidreiro


41 horarios de autocarros de Lisboa para Fátima em Sexta-feira, maio 24 bilhetes a partir de EUR 11.20 viajando com Rodonorte\nEUR 11.20 1h 20m 41 4\nRede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex HORÁRIOS DE AUTOCARROS DE Lisboa PARA Fátima\nTodas Rede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex possuem um total de 41 horários de autocarros.\nAproveite e veja todas as 617 avaliações de passageiros para as viagens de autocarro oferecidos por Rede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex.\nOs comentários de viagem descrevem realmente os serviços de Rede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex.\nEm média, você encontra 41 passeios diários para Fátima saindo de Lisboa.\nGeralmente existem 287 partidas a cada semana para esta rota de autocarro.\nÉ uma média de 34 autocarros saindo a cada dia.\nE 1020 passeios de autocarro a cada mês.\nSobre esta viagem de autocarro para Fátima, embarque no autocarro em LISBOA SETE RIOS, LISBOA.\nO tempo de viagem de autocarro de Lisboa para Fátima é acerca de 1h 31m.\nVocê pode obter o seu bilhete de autocarro online no site da Rede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex.\nCOMO OBTER O REEMBOLSO DE BILHETE PELA Rede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex?\nPara comprar bilhetes de autocarro online você será redirecionado para o site oficial da Rede Expressos, Citi Express, Rodonorte, Renex.


Rui manuel martins da torre-arquitectos lda - Viana do Castelo\nRui manuel martins da torre-arquitectos lda Rui manuel martins da torre-arquitectos lda\nInformação sobre Rui manuel martins da torre-arquitectos lda\nQuase todos os negócios começam a partir do momento em que se adquire uma formação profissional, como tal, foi natural que a partir do curso de arquitectura concluído na Faculdade de Arquitectura da Universidade do Porto, criasse um gabinete que prestasse esse serviço. Sim, porque também entendo a Arquitectura como um SERVIÇO, que se presta aos cidadãos e à comunidade.\nTemos uma equipa constituída por técnicos de várias áreas - desenho cad, 3D, topografia, medição e orçamentação, engenharias diversas, etc com relações de trabalho estabelecidas ao longo dos cerca de trinta anos de experiência que o gabinete possui.\nExactamente pela experiência que temos, possuímos contactos de outros técnicos que nos poderão assessorar noutras áreas do saber, como acústica, energia, etc\nEstas duas questões são de resposta variável, em função da conjuntura do mercado e da dimensão dos trabalhos.\nA nossa resposta é multifacetada, no entanto, podemos dizer que a área da reabilitação é a mais desenvolvida.\nExactamente projectos de reabilitação.\nTrabalhamos com materiais e marcas diversos.\nDesenhos, fotos, dimensões e/ou outros elementos do existente e obviamente, a intenção do proprietário.\nA minha concorrência, poderá ser tão boa ou melhor do que eu, no entanto, eu coloco o máximo empenho e interesse no trabalho que me é confiado, por forma a atingir os objectivos definidos pelo cliente.\nOs clientes que me contactaram ao longo dos anos, possuem características diversas, que se enquadram numa escala definida em duas palavras - do mais SIMPLES ao mais SOFISTICADO. Sendo todos eles tratados com igual profissionalismo.\nAs dúvidas principais, têm a ver com custos da construção e qualidade/durabilidade da mesma. As respostas passam pelas opções tomadas a vários níveis...\nAs garantias têm a ver com o profissionalismo que coloco no trabalho, com a equipa multidisciplinar envolvida no mesmo e com a VERDADE com que comunico com os clientes, pois eles sabem a todo o momento dos riscos envolvidos nas diversas opções que ao longo do projecto se tem que tomar (esclarecendo todas as dúvidas existentes e ajudando nas decisões)\nAs formas de pagamento são de acordo com as possibilidades dos clientes e que podem incluir pagamentos faseados.\nHá diversos trabalhos de várias áreas...\nFotos de Rui manuel martins da torre-arquitectos lda\nReabilitação de edificio no centro histórico de Viana do Castelo\nReabilitação de Moradia Ponte de Lima\nMoradia Santa Marta de Portuzelo\nProjetos de Rui manuel martins da torre-arquitectos lda\nMoradia Pinte de Lima\nArq.º Rui Torre Profissional\nSou um profissional, com mais de 30 anos de experiência, no ramos de projectos de Arquitectura e de Projectos... ler mais Sou um profissional, com mais de 30 anos de experiência, no ramos de projectos de Arquitectura e de Projectos de Especialidades, desde a concepção de moradias uni-familiares, prédios multi familiares e comerciais, Loteam... ler mais\nRua aveiro 198,1º-sala 103, 4900-011, Viana do Castelo, Viana do Castelo


BATALHÃO DE CHOQUE - PMSE: Apresentamos a submetralhadora de fabricação da República Tcheca: a Skorpion vz.61\nApresentamos a submetralhadora de fabricação da República Tcheca: a Skorpion vz.61\nSubmetralhadora Skorpion vz.61, fabricada na República Tcheca\nA Skorpion é uma sbumetralhadora, desenvolvida na década de 1950, na antiga Tchecoslováquia, atual República Tcheca, por Miroslav Rybář e produzida pela fábrica Česká Zbrojovka em Uherský Brod. A designação oficial tchecoslovaca da arma era Samopal vzor 1961 (submetralhadora modelo 1961).\nA Skorpion foi desenvolvida para uso das forças de segurança, no entanto foi também adoptada pelas Forças Armadas da República Tcheca como arma de defesa imediata de graduados, condutores de veículos, guarnições de blindados e forças especiais. Foi também adoptada por forças armadas e de segurança de outros países.\nA licença de fabricação da Skorpion foi adquirida pela Crvena Zastava da antiga Yugoslávia, que a produziu com a denominação M84.\nPaís: República Tcheca (antiga Tchecoslováquia)\nInventor: Miroslav Rybář\nData de projecto: 1959\nTempo em serviço: 1961 - até o presente\nCadência de tiro: 800 tpm\nVelocidade de saída do projétil: 320 m/s\nAlcance eficaz: 150 m\nComprimento total: 517 mm (coronha esticada) 270 mm (coronha rebatida)\nComprimento do cano: 251 mm\nAlimentação: carregadores de 10 ou 20 munições nas variantes de 9 mm


custo de basalto por tonelada na arábia saudita dolomita calcinada da arábia saudita. Arabia Saudita ampliamente utilizado equipos de trituración para la dolomita agregados de Cantidad de pedido trituradores de pedra na arábia saudita. A viagem de carro da Arábia ...\nmoda praiaWordPress Trituradores de lixo não são recomendados pois obstruem a rede de esgotos aumentam a carga orgânica e contribuem para a poluição da água nas cidades onde o esgoto não é tratado. Sem falar no aumento no consumo de energia. Prefira ...\n· Nos últimos 20 anos, nos dedicamos à produção de equipamentos de mineração, máquinas para fabricação de areia e moinhos industriais, oferecendo projetos de via expressa, ferrovia e conservação de água, a solução para Trituradores Industriais - MCP\nMais de 100 comentários de clientes Esta lista de verificação foi preparada para ser realizada pelo operador do empilhador no início de cada dia de trabalho. Primeiro, segue-se algumas informações de segurança, que devem estar à disposição dos respetivos\nequipamentos de processamento de areia e triturador de impacto …\nequipamentos de mineracao e pedreiras Equipamentos para mineração Odebraz. Equipamentos para mineração. Clique nas imagens para ampliar. Os equipamentos para mineração são essenciais para garantir que todos os processos do ramo sejam efetuados ...\nNorma Ft Para Trituradoras De Conos De Piedra Nov 05 2012 manual de partes de un cono cs 454precios de equipos de . Este motor se usaba con un molino de bola en planta 4ft 4 14 ft 5 12 ft 7ft Symon y donde debe haber un Symon trituradora de cono manual\nEn el área de la minería, las trituradoras se utilizan para triturar piedras y .sistema triturador de piedra de cono suecosistema de cono trituradora de piedra sueco Serie de trituradoras …\nComo um dos principais fabricantes de equipamentos de mineração e construção na China, a A&C Machinery participou de muitas fábricas chave na mão nos países da Ásia. A milionária oferta da Arábia Saudita que Ronaldo 22/01/2021· A milionária oferta da ...\nComo um dos principais fabricantes de equipamentos de mineração e construção na China, a A&C Machinery participou de muitas fábricas chave na mão nos países da Ásia. Queda da cotação do petróleo obriga Arábia Só a Arábia Saudita terá de cortar os gastos ...\n[randpic]Tipo de triturador de jow para pedra de caljow trituradora en China - duvel-ligabe tipo de jow triturador de pedra de cal delikteu Capacidad De Un Molino Triturador Y Tipos De Cono Vibratorio Trituradoras De [randpic]tipo de trituradoras de\nExibir mais → Trituradores para venda em saudi arabia weimar . Plantas de triturador agregado na Arábia trituradores de agregados na arábia saudita carvão russa. e 1136727 que 966542 do 797882 da 627109 em 521692 para do Sul trituradores mineiros Veja\ntrituradores para venda na arábia saudita maquina de moagem de milho para o fabricante de equipamentos de pedreira minério de ouro em maquina de moler carne industrial in saudi arabia Concessionária trituradores na arabia saudita Tratores Para Venda Em no ...\nequipos de la máquina trituradora de piedra in saudi arabia\ntrituradora de piedra arabia saudita Rood Anker Selección De Trituradora De Piedra Caliza Arabia Saudita cantera trituradora de piedra alquiler de arabia saudita Máquina trituradora de piedra trituradora móviltrituradora chancadora de piedra en renta maquinas para ...\nfresadora para moagem de rocha ou minério vale do moinho do corpo de bombeiros método de antimônio de mineração de zimbabué mina de ouro na arábia saudita produtos triturador de pedra série nigerias moinho de bolas de minérios de ouro ferramentas de ...\nmaquinarias trituradora de piedra para uso industrial en arabia s\nTrituradores de alimentação por lotes que são um pouco mais caros exigem o uso de uma tampa para a operação o que pode ser mais seguro em casas com crianças. Obter cotação equipamentos trituradores na PopularA Casa do Chef Comprar. Selecione\nlista de fabricantes de britadores de minério de ferro\npeças de máquina trituradora de impacto venezuela\ntriturador de rocha hidráulica de diatomita\npe simples pêndulo programa de pesquisa britador de mandíbula\nvenda maquinaria mineira usada no canadá\nprodução de britadores de mandíbulas grandes\ntriturador batubara chengdu


Sem dieta e exercícios, Jaque Khury exibe barriga em ensaio - Quem | QUEM News\nSem dieta e exercícios, Jaque Khury exibe barriga em ensaio\nA ex-BBB mostrou o corpo bem sequinho apenas 2 semanas após nascimento do primeiro filho\n10 Fev 2014 - 13h50 Atualizado em 10 Fev 2014 - 13h55\nJaque Khury realmente tem um corpo invejável. Duas semanas depois de dar à luz Gael, seu primeiro filho, a ex-BBB mostrou que já conquistou de volta boa parte do corpão. Com a barriga bem sequinha, ela posou para seus seguidores do Instagram durante um ensaio fotográfico.\n"Já que vc pediram tá aqui depois de 15 dias de cesaria. De volta aos flashs, Rs. Tô no meio de uma sessão de fotos com @dribrescianifotografia . Ainda não fiz dieta e nem fui para academia. Minha vida é cuidar do meu bolota Gael que está comigo aqui no estúdio", escreveu ela na legenda.\nNo fim de janeiro, Jaque compartilhou com seus seguidores das redes sociais um momento íntimo com o filho. Na legenda, ela ainda contou que perdeu 10 quilos só amamentando. "A minha única dieta é cortar alimentos que dão cólica para o bebê e mesmo assim ja foram 10kgs!!!", disse na ocasião.


Após falha no sistema, auxílio de R$ 500 para 3º grupo terá nova data - Belém.com.br\n29/03/2021 às 12h00min - Atualizada em 29/03/2021 às 12h00min\nApós falha no sistema, auxílio de R$ 500 para 3º grupo terá nova data\nProfissionais que finalizaram o cadastro não precisarão refazer a inscrição\nO benefício será pago em cota única a partir do dia 1º de abril. (Foto: Jader Paes/Ag. Pará)\nNeste final de semana, o sistema do Banpará apresentou instabilidade durante o cadastro de beneficiários da 3ª categoria. O banco anunciou que, nas próximas 72 horas, será aberto um novo calendário de inscrições para este grupo. Os profissionais são: barbeiros, cabeleireiros, esteticistas, manicures, pedicures e maquiadores. Quem já conseguiu finalizar a inscrição não precisará refazê-la.\nO benefício será pago em cota única a partir do dia 1º de abril, conforme o cronograma do Banpará, no valor de R$ 500 para as seguintes categorias, neste primeiro momento: cabeleireiro, barbeiro, esteticista, guia de turismo, maquiador, manicure, garçom, instalador de som em aparelhagens, DJ, assistente de palco, operador de áudio, técnico em iluminação, músico intérprete e educador físico autônomo.\nOs benefícios integram o pacote econômico e tributário, no valor de R$ 500 milhões, anunciado no dia 15 de março pelo governador Helder Barbalho. O Decreto Estadual nº 1.392, de 19 de março de 2021, que institui o benefício emergencial a trabalhadores de diversos segmentos diretamente afetados pela crise sanitária, foi publicado em edição extra do Diário Oficial do Estado (DOE) do dia 19 de março de 2021.\nBanpará auxílio renda benefício complementação de renda


Investir forte na Defesa ajudará o milho a crescer | Jornal Folha 8\nO Governo angolano prevê gastar este ano 19.500 milhões de kwanzas (78 milhões de euros) com a aquisição, pelo Ministério da Defesa Nacional, de helicópteros, embarcações de patrulha, equipamentos de vigilância da costa. Será, pensa-se, uma forma de diversificar a economia e diminuir o número de pobres, cerca de 20 milhões…\nA informação resulta de dados compilados com base na proposta de lei do Orçamento Geral do Estado (OGE) para 2018, em discussão na Assembleia Nacional (do MPLA) até Fevereiro.\nEntre os investimentos orçamentados pelo Ministério da Defesa Nacional conta-se a aquisição e equipamento de transporte de seis helicópteros, por 12.159 milhões de kwanzas (48,5 milhões de euros), mas sem avançar dados sobre os fornecedores. Como se sabe, a Defesa é prioritária para preservar a vida desses milhões de pobres que, apesar de tantos anos nessa situação, ainda não aprenderam a viver sem comer.\nNo final de 2016, o embaixador da Itália em Angola abordou, em Luanda, com o então ministro da Defesa angolano, João Lourenço – que entretanto foi considerado vencedor das eleições gerais angolana e foi empossado como Presidente da República -, a conclusão de um acordo para a aquisição de helicópteros.\nEstima despesas e receitas de 9,658 biliões de kwanzas (38.500 milhões de euros) e um crescimento económico de 4,9% do PIB.\nA votação final global (e respectiva aprovação) da proposta está prevista para 15 de Fevereiro, no Parlamento do MPLA, conforme previsto na legislação, dada a realização de eleições gerais em Agosto de 2017.\nO Estado prevê ainda endividar-se em 5,254 biliões de kwanzas (20.900 milhões de euros), no ano de 2018, o equivalente a 22% PIB estimado pelo Governo.


Futebol Interior Paulista 2014 | Ponto Dicas\nFutebol Interior Paulista 2014\nPublicado em 01/04/2013 Esportes\nNão há como negar que o futebol é o esporte preferido entre a população brasileira. Prova disso é que desde cedo já escolhemos qual será o nosso time do coração e, muitas vezes, a preferência por um determinado clube é a mesma por toda a vida.\nO futebol está muito presente no nosso dia a dia. Aonde quer que vamos podemos ver pessoas vestindo camisetas de times, a televisão sempre está exibindo partidas nacionais e internacionais e os meios de comunicação, como jornais impressos, telejornais e portais na internet fazem uma ampla cobertura não só sobre os jogos de futebol, mas como também dos clubes, dos seus jogadores e seus dirigentes.\nPor sinal, na rede mundial de computadores podemos encontrar diversos sites que tem a cobertura especializada nesse esporte. Um bom exemplo disso é o site que é conhecido como Futebol Interior, que prioriza em sua cobertura aqueles clubes que geralmente não tem tanta atenção da mídia como os grandes times de futebol.\nPorém, vale ressaltar, que o site faz uma ampla cobertura de vários times de futebol de todos os estados do Brasil e também de clubes internacionais. Criado há mais de 10 anos, o site sempre está melhorando a sua cobertura para oferecer aos seus leitores as melhores notícias e reportagens sobre futebol.\nCampeonatos cobertos pelo Futebol Interior\nEntre os campeonatos que recebem a cobertura do Futebol interior estão os estaduais, o Campeonato Brasileiro nas séries A, B, C e D, a Copa do Brasil, Taça Libertadores da América, Copa Sul Americana. O site também publica matérias e reportagens sobre os principais campeonatos europeus.\nQuem quer acompanhar o seu time do coração nos jogos, mas não pode ir ao estádio e nem pode assistir aos jogos na televisão, pode conferir o Placar ao Vivo, que apresenta aos internautas os resultados das partidas que estão acontecendo em todo o país online e ao vivo. Graças a essa modalidade, o site recebe mais de 18 milhões de acesso todos os meses.\nO grande destaque desse site é que ele oferece esse tipo de informação não só para quem tem acesso a internet no seu computador. Eles também disponibilizam os serviços para celulares, através de sistemas mobile e WAP.\nA cobertura jornalística feita pelo site é tão reconhecida que diversos grandes jornais e portais da internet em todo o Brasil que utilizam o material produzido pela equipe do site em suas publicações.\nTimes atendidos pelo Futebol Interior\nNa página do Futebol Interior na web, os internautas podem filtrar as notícias para ter acesso somente a notícias do seu time do coração ou pelo qual se interessa. Para isso, é só entrar na página principal do site e procurar pelo link “Clubes”, disponível na parte superior da página.\nDepois, é só escolher o time que deseja conferir as notícias e clicar no botão “Filtrar”. É possível conferir as informações de times como o ABC do Rio Grande do Norte, Bahia, Avaí de Santa Catarina, Anapolina de Goiás, Arapongas do Paraná, Atlético Sorocaba, Botafogo e Batatais de São Paulo, entre inúmeros outros.\nArtigos relacionados a Futebol Interior Paulista 2014:\nSantos ao vivo 2013\nSão Paulo 2013 Jogos Ao Vivo\nGlobo Esporte Futebol 2013 - Times, Futebol ao Vivo e Vai Vem do Mercado\nFutebol Ao Vivo HD 2013\nFlamengo Jogos Ao Vivo 2013\nClubes de futebol que nunca foram rebaixados


Concurso Limeira - SP: Prefeitura divulga cinco editais\nConcurso Limeira - SP abre vagas em vários níveis de escolaridade e com vencimento de até R$ 6.645,59. Veja dicas para as provas e como se inscrever.\nPublicado em 02/12/2019 - 13h06 • Comunicar erro\nA Prefeitura Limeira, no estado de São Paulo, divulgou cinco editais referentes ao seu concurso público que preencherá 138 vagas para profissionais de diferentes níveis de escolaridade e com vencimento de até R$ 6.645,59. O concurso Limeira - SP será executado sob responsabilidade do Instituto Águia.\nVeja as Apostilas de Limeira -- PROFESSOR DE EDUCAÇÃO INFANTIL -- SECRETÁRIO DE ESCOLA -- ASSESSOR ADMINISTRATIVO E ASSISTENTE ADMINISTRATIVO -- MERENDEIRO ESCOLAR -- AUXILIAR DE SERVIÇOS GERAIS -- AUXILIAR ADMINISTRATIVO\nFor pessoa cadastrada no Registro Brasileiro de Doadores de Medula Óssea - REDOME);\nO concurso Limeira - SP será composto por prova objetiva, dissertativa, de títulos, prova prática, teste de aptidão física e avaliação psicológica, conforme a vaga em disputa.\nRevise para as provas de Limeira: Fundamentos filosóficos, psicológicos e pedagógicos da educação\nPor Letícia Moreira: educadora, profissional de Gestão Ambiental, mestra em Meio Ambiente e Recursos Hídricos e pós - graduanda em Gestão ambiental (IFSULDEMINAS).\nA educação é uma ferramenta de formação do indivíduo, com a qual o mesmo se prepara para a vivência em sociedade e para o mercado de trabalho.\nInúmeros são os fundamentos utilizados ao longo do processo educativo, os quais dialogam entre si e resultam nos métodos utilizados por professores, por meio de aplicações didáticas.\nOs professores devem estar atentos ao uso dos mesmos, bem como devem correlacioná-los entre si, de forma a trabalhá-los de transversalmente entre os conteúdos curriculares propostos pela legislação vigente.\nAs contribuições da filosofia, psicologia e da pedagogia são, sem sombra de dúvidas, essenciais para a formação do sujeito e também para a educação. Dessa forma, é de grande importância o exercício da reflexão aliada às diversas práticas pedagógicas.\nHá ainda uma necessidade da sociedade atual em fortalecer as relações entre os indivíduos, que chama a atenção novamente para o uso de fundamentos filosóficos, psicológicos e pedagógicos da educação.\nTais fundamentos são expostos a seguir separadamente, de forma a facilitar a interpretação dos mesmos, sendo que:\nA espinha dorsal da filosofia é a reflexão, basicamente pautada na existência do indivíduo, nas suas relações e nas construções sociais. A filosofia discute tudo sobre uma perspectiva argumentativa, na qual após a reflexão chega-se a uma conclusão.\nNo vasto mundo da filosofia, o homem é considerado um animal com emoções, vontades, certezas e incertezas. Desde o início da civilização o homem foi distinguido dos demais animais por possuir consciência e, sua capacidade de contar histórias é hoje considerada uma das principais causas da evolução da espécie.\nA partir dessa capacidade, as histórias, as crenças, os saberes foram passados de geração a geração e, tudo isso se correlaciona com a filosofia, afinal não passa de uma busca constante pela verdade.\nApós compreender esse contexto, fica evidente a ligação entre a filosofia e a educação, uma vez que a teoria geral da educação é baseada na busca pela verdade e na formação do indivíduo para sua convivência em sociedade. Sendo assim, a convivência em sociedade é facilitada pelo conhecimento das “verdades”.\nDentre os principais fundamentos filosóficos utilizados na educação, destacam-se: a busca pela verdade, o pensamento crítico, a reflexão e a construção do sujeito emancipado (valores éticos e morais).\nJá a psicologia explica padrões e exceções sociais, sendo uma das principais ferramentas de estudo do comportamento da sociedade em sua totalidade.\nEm resumo, a psicologia estuda processos emocionais, intelectuais e cognitivos. Assim como demais áreas das ciências humanas e sociais, a psicologia surgiu junto com a filosofia e somente depois de muito tempo que fora considerada uma ciência propriamente dita.\nOs fundamentos da psicologia na educação têm como principais objetivos: discutir o desenvolvimento e a aprendizagem do indivíduo, identificar os padrões de dificuldades de aprendizagem e correlacionar o momento atual às concepções teóricas da atualidade.\nPor fim, a pedagogia é uma área da educação em que se desenvolve e aplica os métodos de ensino, os quais são baseados em experiências bem-sucedidas e nas demandas da sociedade.\nSeria inútil trabalhar os fundamentos filosóficos e psicológicos sem correlaciona-los com os fundamentos pedagógicos, devido ao fato de que a aplicação dos mesmos só será possível a partir da sua aplicação pedagógica.\nA pedagogia tem papel fundamental sobre como os conteúdos são passados aos sujeitos em formação (alunos), considerando suas diferenças e criando ferramentas que propiciem a aprendizagem integral.\nPela importância evidente do tema e dos fundamentos citados, os fundamentos filosóficos, psicológicos e pedagógicos são amplamente trabalhados na formação dos professores, independente do curso.\nPara estudar todos os conteúdos dos cargos de Professor de Limeira adquira aqui as apostilas completas\nDemais etapas do concurso Limeira\nO concurso Limeira - SP terá validade de dois anos, a contar da data da publicação da homologação do seu resultado final, podendo ser prorrogado por igual período, apenas uma vez, conforme critério da Prefeitura Municipal.\nSão PauloLimeiraInstituto Águia\nAgente de fiscalização rodoviária


“Perguntas às Mulheres mais Velhas 2/7″ por Rebecca VanDoodewaard | Mulheres Piedosas\n“Perguntas às Mulheres mais Velhas 2/7″ por Rebecca VanDoodewaard\npor Flávia Silveira | quarta-feira, 22 fevereiro, 2012 | Tito 2, Vida Cristã\n* Como prometido no post “Pergunte às Mulheres mais Velhas”, seguem algumas sugestões de perguntas para as mulheres solteiras, em idade universitária, perguntarem às mulheres mais velhas. Seu relacionamento com o Senhor:\nComo posso glorificar a Deus ao escolher uma faculdade? Que fatores devo considerar?\nDe que maneira que eu posso ser consistente em minhas devocionais quando os meus horários na faculdade são diferentes a cada dia?\nQual é, na sua opinião, o maior obstáculo para andar perto do Senhor enquanto eu estou na Faculdade?\nSeu relacionamento com seus pais:\nComo posso permanecer sob a autoridade dos meus pais quando eu não moro com eles? (em caso de estudar longe)\nDe que forma eu poderia buscar aconselhamento com meus pais quando eu não moro com eles? (em caso de estudar longe)\nVocê acha que eu demonstro respeito a meus pais?\nComo posso agir como os filhos da Mulher Virtuosa de Provérbios 31? “Levantam-se seus filhos e chamam-na bem-aventurada” Provérbios 31:28\nMeus pais estão constantemente falando sobre pretendentes para mim e os comentários são frustrantes. Eu quero me casar, mas não vejo nenhum homem piedoso que esteja interessado em mim. Como posso lidar com isso?\nSeu relacionamento com a família e amigos:\nUma das minhas melhores amigas tem um namorado e não passa mais muito tempo comigo. Estou me sentindo deixada de lado e não sei o que fazer sobre isso.\nComo posso respeitosamente questionar meus professores na sala de aula?\nÉ difícil encontrar amigos em um campus secular. Existe alguma maneira de encontrar outros crentes com os quais eu possa ter comunhão?\nComo posso praticar a hospitalidade em um dormitório ou apartamento estudantil? (em caso de morar em uma república ou pensionato)\nTodos os meus amigos já se casaram e eu me sinto “sobrando”. Como posso manter a minha relação com eles sem me sentir amargurada?\nComo posso me envolver na igreja local como uma mulher solteira?\nO crescimento pessoal:\nO que ajudou sua filha permanecer responsável – com suas devocionais, pureza, etc. – quando ela estava na faculdade?\nEu ouço em sala de aula um monte de idéias que não estão de acordo com o que me foi ensinado em casa e na igreja. Existe alguém que eu possa procurar para que possamos discutir tais coisas a partir de uma perspectiva cristã?\nA comida no refeitório/cantina realmente me tenta a comer mais e comer mal. Há algum incentivo bíblico para controlar esta área da minha vida?\nComo você comemorou a formatura?\nEu realmente quero me casar. O que a encorajou na espera de um marido?\nQue tipo de trabalho que eu deveria procurar após a graduação?\nTendo em vista que eu não tenho marido e filhos e que estou trabalhando, como eu posso maximizar o uso do meu tempo?\nComo devo lidar com minhas finanças de uma forma que glorifique a Deus e sirva sabiamente à Igreja?\n_________ Este post é uma tradução de um artigo de Rebecca VanDoodewaard publicado originalmente no Blog “The Christian Pundit“, traduzido e re-publicado com permissão da autora. *Rebecca VanDoodewaard é dona de casa, editora free-lancer e escritora. Ela é esposa do Dr. William VanDoodewaard, ministro da Associate Reformed Presbyterian Church e professor de História da Igreja no Puritan Reformed Theological Seminary, com quem tem 3 filhos. O casal bloga no “The Christian Pundit”. ** Tradução: Flávia Silveira


Sutiã amamentação cobertura total renda dourado\nSutiã amamentação em renda dourada com forro 100% algodão. Não possui bojo e possui aro. Alças mais largas (18mm) de cor dourada com fecho click que possibilita abertura total para amamentar. Seu design previne o empedramento do leite e suas laterais mais largas proporcionam maior sustentação. Nas costas o colchete com 4 níveis de ajuste acompanha as mudanças do corpo.\n2018-11-30 https://www.amariloja.com.br/lingeries/sutia-amamentacao-dourado In stock\nSem marca118Sutiã amamentação renda cobertura total verde118Sutiã amamentação renda cobertura total verde\nhttps://www.amariloja.com.br/lingeries/sutia-amamentacao-renda-verde-cobertura-total- 2018-08-28 https://www.amariloja.com.br/lingeries/sutia-amamentacao-renda-verde-cobertura-total- In stock R$ 89,90


Escova para Limpar Bico de Mamadeira sob Encomenda Monte Alegre do Sul - Escova de Limpar o Bico de Mamadeira - Murano Kit Higiene Para Bebe\nA compra de escova para limpar bico de mamadeira sob encomenda Monte Alegre do Sul é considerada uma ação repleta de benefícios, porém, para que elas sejam exercidas, é muito importante contar com um fabricante renomado no ramo e que tenha a sua fabricação com matéria-prima livre de Bisfenol A, garantindo a segurança e conforto.\nEncontre escova para limpar bico de mamadeira sob encomenda Monte Alegre do Sul\nAos que estão em busca de uma boa escova para limpar bico de mamadeira sob encomenda Monte Alegre do Sul, podem contar com a atuação da MURANO BABY, uma empresa que se destaca como referência no ramo, atendendo a todo Brasil desde 2003. Entre em contato e obtenha mais informações!\nQuer saber mais sobre escova para limpar bico de mamadeira sob encomenda Monte Alegre do Sul? Para encontrar kit higiene bebê, kits higiene, kit higiene para bebê e Os melhores enxovais para bebe na Vila Moinho Velho, mordedores bebê, mordedores para bebê, kit de higiene bebê, entre outras opções de serviços do segmento de enxovais para bebe, você pode contar com a Murano. Com a organização você consegue tirar as suas dúvidas sobre os serviços do ramo, além de contar com os melhores profissionais e instalações. Assim, a empresa conquista sua confiança e sua satisfação, que são os maiores objetivos da marca. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, nós oferecermos, além do que já foi citado, outros serviços, como por exemplo, kit higiene bebê menino e kit higiene menina. Por isso, fale conosco e saiba mais.\nPara saber mais sobre Escova para Limpar Bico de Mamadeira sob Encomenda Monte Alegre do Sul\nO conteúdo do texto "Escova para Limpar Bico de Mamadeira sob Encomenda Monte Alegre do Sul" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


" Quando chegar em Americana, não sei o que vai ser\nÀs vezes é solitário viver"\nOs primeiros registros sobre a ocupação do território de Americana datam do final do século XVIII quando Domingos da Costa Machado I adquiriu uma sesmaria da coroa entre os municípios de Vila Nova da Constituição (atual Piracicaba), e Vila de São Carlos (atual Campinas). Nesta região foram criadas várias fazendas, e as que compreendiam o atual território de Americana foram a Salto Grande (a partir da região do bairro Antônio Zanaga), Machadinho (região central) e Palmeiras (Bairro da Lagoa).\nParte desta sesmaria, que incluía a Fazenda Machadinho, foi vendida por Domingos da Costa Machado II, para Antônio Bueno Rangel. Apos a morte deste, ela foi dividida entre seus filhos José e Basílio Bueno Rangel, tendo parte dela posteriormente sido vendida ao capitão da Guarda Nacional Ignácio Corrêa Pacheco, considerado o fundador de Americana.\nDetonado por Felipe Flexa às 13:31\nMarcadores: com a perna no mundo


Período Outono/Inverno 2020/2021\nPrograma CSA - Outono/Inverno 2020/2021\nEstamos a viver dias de incerteza – enquanto uns trabalham dia e noite para assegurar cuidados de saúde e a distribuição de alimentos, a grande maioria é obrigada a fazer uma pausa inesperada e inconveniente no contexto da Pandemia de Corona-vírus (COVID-19). Infelizmente, é neste contexto que iniciamos a partir do dia 5 de Outubro de 2020, o Período CSA Outono/Inverno 2020/2021.\nA atual crise comprova que a nossa alimentação é um Bem Comum demasiado importante para o deixar num sistema de negócio unilateral. É sem dúvida o programa CSA Partilhar as Colheitas que nos tem permitido, nos últimos 5 anos, abraçar a missão de produzir alimentos em harmonia com o sistema natural e com os princípios éticos da Agroecologia, com um número cada vez maior de pessoas.\nConstruímos uma comunidade de partilha do alimento com respeito pelo sistema natural e pelas mãos de quem trabalha a terra. Agradecemos a todos os nossos coprodutores a confiança e o apoio contínuo na criação de uma relação mutuamente compreensiva e construtiva entre o consumidor e o agricultor e, nesse sentido, retribuímos com o nosso esforço incansável, sobretudo neste contexto particularmente desafiante.\nAgradecemos, ainda, riqueza de alimentos que o Montado do Freixo do Meio nos oferece. O apoio contínuo do programa CSA permite-nos cuidar do sistema natural de forma regenerativa e manter o nosso projecto de economia social num esforço coletivo em cocriação com os ecossistemas naturais.\nNeste programa iniciado em 2015 somos, atualmente, 152 famílias e seis produtores interligados pela comunidade de alimentos e produtos orgânicos que sonhámos.\nColectivamente promovemos, numa base solidária e de confiança, o contacto directo com o consumidor. Damos um novo impulso à agroecologia em defesa de uma maior consciencialização sobre a capacidade dos ecossistemas e finitude dos recursos, promovendo uma maior equidade na distribuição dos recursos económicos.\nMas podemos ser muitos mais...Seja co-produtor e faça parte desta construção!\nDownload: PDF - Acordo Programa CSA Outono/Inverno 2020/2021


20/10/2010 12h00 - Atualizado em 20/10/2010 12h00\nLivro de 1975 que contesta o mito de Pelé permanece no limbo da história\n'A Verdade Sobre Pelé', do jornalista santista Adriano Neiva, o De Vaney, foi recolhido 15 dias após ter sido lançado e virou raridade bibliográfica\nNo título, livro já demonstra potencial incendiário\nA decisão de deixar a Seleção foi consequência dos cálculos que fez, entre o pouco que receberia jogando pelo Brasil e o muito que ganharia pelo Santos: US$ 8 mil por jogo"\nO livro começou a ser vendido em bancas, mas foi recolhido em duas semanas. Ninguém jamais explicou ao autor o motivo do sumiço. Hoje, a obra é raríssima. O GLOBOESPORTE.COM teve acesso a uma das cópias graças a Álvaro Motta, filho de De Vaney. O jornalista morreu em 1990 sem ver seu livro ser conhecido e discutido.\n- Meu pai sempre prezou muito a história do futebol e não aceitava as deturpações. Muitos dados sobre o Pelé simplesmente não são verdadeiros e ele questionou isso. Levantou números corretos, todas as afirmações do livro têm a fonte correspondente. Está tudo documentado. Mas como se ataca um mito? Na ocasião, eu falei para ele: ‘Poxa, pai, você vai se meter com um cara que é idolatrado desse jeito?’. Mesmo assim, o livro foi feito.\n- Muita gente dizia que ele estava fazendo aquilo por dinheiro. É uma grande bobagem. O livro não tinha fins lucrativos. Ele já havia avisado que doaria tudo o que arrecadasse a uma instituição de caridade. Mas o livro foi recolhido. Meu pai, então, entendeu perfeitamente o recado. Não se ataca o marketing. O cara é garoto propaganda de uma série de produtos e não poderia ter sua imagem arranhada.\n- Como alguém que é considerado o maior artilheiro da história ficou tantos jogos sem fazer gols? E tem outra coisa: muitos dos gols que ele marcou foram contra times amadores, como o da fábrica da Phillips. Até gols pelo time do exército o pessoal conta. Essas coisas é que meu pai não aceitava - diz Álvaro.\nÁlvaro Mota, filho do autor (Foto: Adilson Barros)\nDe Vaney também se irritou profundamente com a recusa de Pelé de disputar a Copa de 1974, na Alemanha.\n- Ele foi endeusado e depois não quis disputar a Copa. Foi o primeiro jogador brasileiro a se recusar a servir à Seleção. Depois, apareceu lá na Alemanha usando uma camisa com escudo de uma fábrica de refrigerantes.\n- Meu pai dizia que ele era um supercraque, mas é bom lembrar que jamais jogou sozinho. Sempre teve grandes jogadores a seu lado. Quando Pelé chegou ao Santos, o time era bicampeão paulista - conclui Álvaro.\npelé é uma farsa...só os otarios acreditam nesse papo furado..maradona nunca teve um bom garçon e todo mundo sabe que o pelé só foi o que foi pq teve um vavá, um agrricha por tras dando as bolas pra ele..\no livro é muito bom, e com dados reais citando as fontes....só lendo para perceber quanto marketing criaram em volta do garoto propaganda CBF....\nAgora com a internet a grande farsa chamada Pelé esta sendo desmascarada.


Acordo nuclear iraniano provoca reações em todo o mundo | EXAME\n"Pela primeira vez em quase uma década, paramos os progressos do programa nuclear iraniano e partes muito importantes do programa serão canceladas", disse Obama\naccess_time 24 nov 2013, 12h11\nIrã: o acordo provisório prevê, entre outras medidas, que o Irã "pare todo o enriquecimento (de combustível nuclear) a mais de 5%" (Alain Grosclaude/AFP/)\nO histórico acordo sobre o polêmico programa nuclear iraniano alcançado neste domingo em Genebra provocou as mais diversas reações em todo o mundo.\nO presidente dos Estados Unidos, Barack Obama, chamou de “um importante primeiro passo” o acordo provisório concluído entre o Irã e as potências do Grupo 5+1 (Estados Unidos, Rússia, China, França, Grã-Bretanha e Alemanha), ressaltando as “enormes dificuldades” que persistem sobre a questão.\n“Pela primeira vez em quase uma década, paramos os progressos do programa nuclear iraniano e partes muito importantes do programa serão canceladas”, disse Obama, considerando que o pacto “fecha o caminho mais óbvio” para a fabricação de uma bomba atômica.\nO acordo provisório, de acordo com a Casa Branca, prevê, entre outras medidas, que o Irã “pare todo o enriquecimento (de combustível nuclear) a mais de 5%”, e que as inspeções da Agência Internacional de Energia Atômica (AIEA) “permitirá que a comunidade internacional verifique se o Irã tem respeitado seus compromissos”.\nO presidente iraniano Hassan Rohani considerou, por sua vez, que “neste acordo, o direito ao enriquecimento de urânio no território iraniano foi aceito (…) e a estrutura das sanções começará a se quebrar”, indicando que o seu país “nunca procurou e não irá procurar jamais a fabricação de armas atômicas”.\nO guia supremo do Irã, o aiatolá Ali Khamenei, que tem a última palavra sobre todas as questões estratégicas do país, inclusive a nuclear, comemorou o acordo.\n“É preciso agradecer a equipe de negociadores nucleares por esta conquista (…) A graça de Deus, as preces e o apoio da população são, sem dúvida, a razão para este sucesso”, declarou Khamenei, acrescentando ser preciso “resistir ante as demandar excessivas” dos outros países.\nA única voz negativa, Israel denunciou um “mau acordo que oferece exatamente o que o Irã queria: a retirada significativa das sanções e a manutenção em parte de seu programa nuclear”, segundo o gabinete do primeiro-ministro Benjamin Netanyahu.\nAlém disso, o premiê considerou que “o que foi concluído em Genebra não é um acordo histórico, mas um erro histórico”.\nO ministro russo das Relações Exteriores, Sergueï Lavrov, também elogiou um acordo onde “não há um perdedor, onde todo mundo ganha”, e que deve facilitar o trabalho de inspeção da AIEA.\n“Estamos convencidos de que o Irã irá cooperar de boa fé com a agência”, declarou.\nLembrando que Moscou sempre se opôs às sanções impostas à República Islâmica, ele considerou como “correto diminuir a pressão sobre o Irã, eliminando essas sanções unilaterais”.\nO presidente francês, François Hollande, vê neste acordo “um passo importante na boa direção” porque “constitui uma etapa para o fim de um programa militar nuclear, e, portanto, em direção à normalização das nossas relações com o Irã”.\nO acordo “respeita as exigências impostas pela França quanto aos estoques e ao enriquecimento de urânio”, ressaltou.\nE o chefe da diplomacia francesa, Laurent Fabius, comemorou “o avanço importante para a segurança e a paz”, que “confirma o direito do Irã à energia nuclear civil, mas exclui seu acesso a armas nucleares”.\nO ministro das Relações Exteriores chinês, Wang Yi, acolheu um acordo que “salvaguarda a paz e a estabilidade no Oriente Médio” e que “ajuda os interessados a iniciar uma relação normal com o Irã”, um ponto importante para a China, que tem grandes necessidades de petróleo.\nO presidente da União Europeia, Herman Van Rompuy, ressaltou que neste momento “é crucial garantir a execução em tempo hábil o acordo e continuar a trabalhar, sobre a base da confiança já construída, para uma solução definitiva para esta questão”.\nEm Londres, o ministro britânico das Relações Exteriores, William Hague, deu boas-vindas a um acordo “bom para o mundo, incluindo ao Oriente Médio, e ao povo iraniano”, ressaltando que resta “muito trabalho a ser feito para implementar e fazer avançar este acordo”.\nÍndia e Paquistão, ambas potências nucleares, também reagiram ao acordo.\nA Índia, tradicionalmente próxima de Teerã, está “feliz em ver que estamos indo no sentido de resolver as questões relacionadas com o programa nuclear do Irã por meio do diálogo e da diplomacia”.\nO Paquistão, acusado no passado de ter contribuído para a proliferação nuclear, saudou o acordo. “O Paquistão sempre destacou a importância (…) de se evitar um confronto que poderia desestabilizar a região”.\nNa Síria, o regime de Damasco, que é apoiado por Teerã em sua guerra contra os rebeldes, elogiou neste domingo o acordo histórico “que garante os interesses do povo iraniano e reconhece seu direito ao uso pacífico da energia nuclear”.\nNotícias sobre\tÁsiaEstados UnidosIrãPaíses ricosTestes nucleares


Kanamobi - Trabalhar na Kanamobi | Love Mondays\nComo é trabalhar na Kanamobi?\n10 postagens (8 avaliações nos últimos 12 meses)\nTodas as cidadesCotia, SPSão Paulo, SP\nNão recomendo nem para quem está começando\nPrós: A empresa é bem aberta quanto a vestimentos e o horário é bem flexível... Os funcionários são legais e são boas amizades, a empresa fica perto do metrô da Barra Funda, o que facilita muito\nContras: A máxima de "o cliente tem sempre razão" é verdadeira nesta empresa, porém, realmente ao pé da letra, o cliente sempre tem razão, até mesmo para tomar decisões dentro da empresa. O salário é extremamente abaixo da média do mercado, todos são PJ e ganham pouco, o ideal seria PJ ganhar mais que CLT (o que acontece no mercado real fora da empresa), pelos motivos óbvios, porém o salário PJ de lá consegue ser menor que a média salarial de CLT do mercado, somente entra na empresa quem está começando, quem ainda não percebeu como é o mercado local ou quem quer usar a empresa como "trampolim"... Há várias oportunidades melhores para quem está começando, recomendo pesquisar melhor para não cair nesta, o tempo gasto nesta empresa, poderia ser gasto em uma empresa que te de oportunidade para crescer, que te pague um valor de acordo com a realidade e que os donos sejam os verdadeiros proprietários da empresa, e não o cliente, pense nisso.\nConselhos para presidência: Que tal chamar os funcionários para conversar, um por um? De confiança para eles e verá que a maioria está insatisfeito, principalmente com as novas mudanças\nJá foi bom\nPrós: Os colegas de trabalho são maravilhosos, tem dress code informal, e as festas às vezes temáticas no final do mês (dependendo se tem alguma data comemorativa perto, como halloween, carnaval, etc) são uma combinação muito boa para um ambiente de trabalho. No quesito profissional, é um ótimo lugar para aprender, mas só. Recomendo para quem é novo no mercado, precisa de um pouco de experiência para ir pra um lugar melhor depois.\nContras: Após a saída do dono da empresa do posto de gestão, começou a se instaurar um clima geral de insatisfação que ainda perdura. A atual gestão culpa os outros funcionários por falhas dela mesma, só vive de alimentar o próprio ego e aos poucos está tentando trocar a identidade da empresa (algo mais informal) por um ambiente tradicional (não que seja ruim, mas a quase totalidade dos funcionários escolheu a Kanamobi justamente pela identidade atual). Outra coisa é o salário. Todo mundo é PJ e até aí tudo bem, mas paga-se menos do que CLT e bem menos também do que a média do mercado, e sem quaisquer benefícios mensais (VR, VT, etc). Plano de carreira também não há. Para ganhar aumento de salário ou cargo, a competência não é levada em conta, e sim se você faz parte da panelinha certa (amigos da nova gestão).\nConselhos para presidência: Conselho para o dono da empresa: troque a atual gestão enquanto puder. A atual gestão está mudando a identidade bacana da empresa que foi construída durante anos e no lugar instaurou-se uma atmosfera autoritária. O clima de insatisfação é geral, ninguém mais acredita nos discursos da empresa e são poucos os motivados a continuarem nela a médio ou longo prazo.\nSe estiver precisando muito mesmo, aceite, caso contrário busque/opte por algo melhor. Bom para quem está saindo da faculdade.\nUI/UX DesignerEx-funcionário, saiu em 2017\nPrós: A empresa é bem flexível em alguns pontos, fica próxima a Paulista e em frente ao shopping, mas deixa a desejar no quesito profissional e no dia a dia. Algumas pessoas são bem bacanas, mas outras são bem fechadas ou sente-se ameaçadas por algum motivo. Como todas empresa tem panelinha, mas dá para relevar.\nContras: Não possui plano de carreira, podem alocar o profissional a qualquer momento em algum cliente sem ao menos avisar com antecedência ou saber se o mesmo ficará confortável com a situação (nem todos querem trabalhar terceirizado). Não contratam serviços como ferramentas para o profissional (banco de imagens, ferramentas de mensuração e entre outros). A criação não utiliza nenhum gerenciador de tarefas/projetos como Jira, Runrun.it ou outro similar, é tudo na base na planilha, isso dificulta bastante outras pessoas acompanharem e inclusive a equipe...\nConselhos para presidência: Respeite e pense mais no profissional, ele que transforma suas idéias e ajuda a empresa crescer, nem tudo é só cerveja ou promessas!\nÓtima empresa para abrir os horizontes. Saiba a hora de sair!\nPrós: Empresa flexível e um ótimo ambiente de trabalho. Há reconhecimento profissional e grandes oportunidades para crescimento. Empresa com espírito jovem.\nContras: Política não definida. Diz ser horizontal, mas sofre muitas influências de clientes com políticas arcaicas (vertical). Catástrofe nas contratações de nível gestão.\nUm ambiente amigável e que te ajuda a crescer profissionalmente.\nDesenvolvedor iOSEx-funcionário, saiu em 2018\nPrós: As pessoas sempre falam que todas empresas tem defeitos e isso não está errado, só que os mesmos não falam que eles também possuem defeitos. Isso mostra como é fácil reclamar de uma empresa, mas muito difícil olhar para si mesmo, a Kanamobi é uma empresa que está crescendo muito e isso tem seus lados positivos e negativos. A necessidade de organização nos processos são evidentes, mas por outro lado o time é muito pró ativo e sempre faz o possível e o impossível para cumprir as demandas com qualidade. A Kanamobi para mim foi mais que uma empresa, tanto pelo falo de ter feito eu crescer profissionalmente e também pelos amigos que criei, hoje sinto falta dos bons e ruins momentos que passamos. As coisa estão mudando, sempre reclamei muito dos computadores disponíveis para trabalho e fizeram um upgrade, isso mostra que a empresa quer evoluir e melhorar as coisas que não estão dando certo hoje. Mas infelizmente por alguns problemas na gestão do projeto que estava, na qual eu já não via soluções, eu tomei a decisão de sair. O ambiente informal é muito bom para trabalhar (tem fliperama) e a localização não era a melhor, mas assumo que onde moro também não é muito acessível. Gostaria de aproveitar esse post para agradecer a todos e lhes desejar muito sucesso principalmente para as pessoas que estão ajudando na mudança.\nContras: Hoje a empresa possui alguns pontos negativos, dentre eles: - Remuneração um pouco abaixo do mercado - Funcionários que não combinam com a empresa. - Algumas vezes ocorre de pagamentos de hora extra demorarem para serem efetuados.\nSe não tiver ambição, boa empresa.\nAssistente de VendasEx-funcionário, saiu em 2013\nPrós: Ambiente legal, respeito aos funcionários. Pessoas comprometidas com suas funções, bom relacionamento entre os departamentos, acesso a diretoria.\nContras: Sem plano de carreira, salário muito baixo e excesso de trabalho. Gera muita insatisfação. Pessoas que entram já pensam em sair pelo excesso de trabalho e baixa remuneração.\nConselhos para presidência: Olhar novos funcionários, pois os velhos acham que são donos.\nPrós: Organização e processos para desenvolvimento\nContras: Empresa em crescimento, isso quer dizer abrir a mente para atrasos e infraestrutura em evolução\nPrós: Ótimo lugar para trabalhar! Recomendo, empresa com plano de carreira que se preocupa com as pessoas. Proposta moderna e flexível que reconhece talentos!\nContras: Falhas de processos, por se tratar de uma estrutura em rápido crescimento acaba cometendo erros primários, mais que são rapidamente corrigidos\nUma empresa para investir a carreira e tempo.\nPrós: Cultura Participativa e Inclusiva, a Kanamobi tem no corpo de funcionarios diversos perfis, tem uma cultura flexiva de trabalho e ao mesmo tempo responsável, todo mundo se ajuda e promove o crescimento individual e coletivo da empresa.Existe também uma valorização e reconhecimento por parte da gerência , que cada vez mais vem melhorando os processos de RH da empresa, e como funcionário estou muito satisfeito com meus colegas e superiores de trabalho\nContras: No momento nenhum, a empresa está passando por transformações grandes, e vejo isso como algo positivo que vai trazer mais oportunidades e melhorias para todos os funcionários e colaboradores da Kanamobi\nConselhos para presidência: Continue nesse caminho que a empresa só tende a crescer e se transformar em uma referência no mercado mais do que ja é, e muitos funcionarios vão fazer questão de ficar aqui.\nPrós: A empresa esta em crescimento constante, trazendo oportunidades para os profissionais. Tenho a oportunidade de atuar em grandes projetos de mobilidade que por sua vez são bem diversificados.\nContras: Não sei se é um ponto negativo, mas fica um pouco distante de onde moro atualmente. Apesar de possuir metro próximo o que acaba facilitando quem vem de longe.\nConselhos para presidência: Investir mais em treinamentos.


Fuvest divulga aprovados para segunda fase do vestibular de 2019 - Educação - Estadão\nProvas serão realizadas nos dias 6 e 7 de janeiro\n10 de dezembro de 2018 | 10h57\nSÃO PAULO - A Fundação Universitária para o Vestibular (Fuvest), organizadora do vestibular da Universidade de São Paulo (USP), divulgou nesta segunda-feira, 10, a lista de convocados para a segunda fase do vestibular e os respectivos locais de prova. Confira a lista aqui.\nAs provas da segunda fase serão realizadas nos dias 6 e 7 de janeiro de 2019. No domingo, 6 de janeiro, haverá prova de Português, com 10 questões, mais Redação. Na segunda-feira, 7 de janeiro, a prova contém 12 questões de disciplinas específicas de acordo com a carreira escolhida pelo candidato.\nPara a realização do exame, é obrigatório apresentar documento original de identidade (com foto) e levar caneta esferográfica tinta azul. As escolas abrirão os portões às 12h30 e às 13 horas (horário de Brasília) eles serão fechados. Cada prova terá a duração de quatro horas.\nA Fundação recomenda que o candidato visite o local de prova com pelo menos um dia de antecedência. Quem for realizar provas fora da cidade em que reside, é importante viajar com a necessária antecedência, por precaução.


Novas Mudanças no Algoritmo do Instagram em Janeiro de 2018 - Kit de Negócios Online\npor alessandrogon | jan 17, 2018 | Marketing Digital |\nComo Usar Melhor o Instagram | Mudanças de 2018\n[Esta é uma tradução, ajustada, de levantamentos originalmente divulgados no site https://www.thepigeonletters.com]\nComo você provavelmente sabe, o algoritmo do Instagram é um enigma quase insolúvel e, quando pensamos que descobrimos como ele funciona, ele muda novamente. Permanecer sempre aparecendo é mais difícil do que nunca, já que muitas mudanças não são mais anunciadas regularmente no blog do Instagram, mas sim apenas sendo atualizadas em alguma pasta escondida na Central de Ajuda deles. Há sempre coisas boas e ruins nestas mudanças. E cada pessoa pode interpretar essas mudanças de um jeito diferente. Aqui vai que eu levantei. Veja algumas das mudanças mais recentes anunciadas para o Instagram, junto com sugestões do que você pode fazer para aumentar sua exposição e evitar que suas postagens desapareçam da timeline das pessoas.\nQuando você publica algo no Instagram, ele só pode ser mostrado para 10% do seu público. Eu acredito que ele mede o interesse de sua audiência para determinar se deve então ser mostrado ou não para o resto de seus seguidores. Se a sua nova postagem tiver o engajamento suficiente, então será mostrado para os 90% restantes. Assim, se você se perguntou por que uma postagem recebe 1/10 do engajamento de outra postagem, esse pode ser o motivo.\nVocê já pode ter ouvido algo sobre grupos de pessoas que trabalham para aumentar o engajamento do próprio grupo, dando likes e comentando sempre que um membro do grupo faz uma nova postagem. Bom… isso agora pode ser um problema e uma das razões pelas quais algumas pessoas podem deixar de aparecer tanto. Isso não é uma prática que o Instagram gosta.\nContas de Negócios: se você estiver usando uma conta pessoal para promover seu negócio, há indícios de que a melhor coisa que você pode fazer para garantir que seu trabalho seja visto é mudar para uma conta comercial, se você ainda não tiver feito isso [Nota pessoal: há vantagens e desvantagens nisso, mas vou deixar a opinião do autor original aqui]. Isto é que dizem as pessoas que estão acompanhando o funcionamento do novo algoritmo do Instagram. A vantagem é que, com uma conta comercial, você também poderá verificar estatísticas adicionais, o que pode ser muito útil para, por exemplo, verificar os horários preferidos pela sua audiência.\nO Instagram agora vai restringir a exposição com base NO SEU envolvimento. Então isso pode fazer valer a pena você querer responder aos comentários deixados em suas postagens dentro de 60 minutos. Caso contrário, a visibilidade da sua publicação pode diminuir gradualmente.\nVocê já deve ter visto comentários que pareciam ser de ‘bots’… Emojis ou comentários como “Demais!” “Amei!” ou “Legal!” provavelmente agora não vão mais contar como engajamento [Nota: estas palavras, em português, talvez não sejam tão problemáticas. Os ‘robôs’ citados costumam colocar comentários como “Great Pic!”, “Love it!” ou “Nice!”]. O bom disso é que parece que eles estão filtrando esse tipo de coisa e aumentando a importância dos comentários autênticos. E é legal sabermos disso, porque muitas vezes também comentamos com palavras assim. Uma boa prática, para contar como engajamento: procure comentar usando pelo menos 4 palavras.\nÉ bom saber: Stories no Instagram ajudam você a aparecer mais, então, definitivamente, utilize esse recurso. Os Stories que são mostrados primeiro são de contas que você engaja mais, então, dê razões para que as pessoas te vejam primeiro!\nOhhh hashtags. Elas são muito convenientes, mas também um pouco complicadas. Embora você possa usar até 30 hashtags em um post, isso agora pode ser visto como spam. E spam = “aparecer menos”. As hashtags são ótimas, mas o que se tem visto é que parece ser melhor ter cerca de 5 hashtags únicas.\nNão use as mesmas hashtags repetidamente! Mude-as ou parecerá que você é um bot, o que pode parecer spam, e pode significar que você não irá aparecer tanto.\nOlhe isso: Hashtags que você publica nos comentários de sua postagem não aparecerão mais nos resultados da pesquisa. Você deve agora incluir hashtags no corpo do seu texto.\nMais uma: NÃO edite seu texto 24 horas depois da publicação. Isto reduz significativamente suas chances de ser visto.\nNÃO exclua sua postagem e coloque-a novamente. Pelo mesmo motivo acima.\nQuando você escolhe as hashtags, sugiro que use tags que tenham bons resultados nas pesquisas, mas não tanto a ponto de serem extremamente populares, ou sua postagem ficará lá escondida no meio de tantas outras que estarão aparecendo continuamente.\nVocê conhece o recurso Explorar Feed? É uma coleção de postagens especialmente selecionadas de pessoas que você segue e não segue, a maioria das quais você ainda não segue. É mostrado a você com base nos seus interesses, que o Instagram obtém de suas hashtags, de quem você segue, dos posts que gosta e das suas pesquisas. Bem, o Instagram anda mostrando estes posts na sua timeline, seu feed, então não estranhe se de vez em quando aparecerem posts de pessoas estranhas.\nAgora você pode seguir hashtags. Há rumores de que o seu perfil pode ser favorecido se você estiver seguindo hashtags. Então, siga as suas hashtags favoritas!\nE para saber como pode usar o Instagram e o Facebook com uma estratégia ótima, usando remarketing, clique aqui e peça o seu ebook gratuito em que mostro como fazer isso, e receba ainda hoje!\nEspero que isso seja útil para você!


Armar população não é solução para combater violência, diz Paulo Paim | Portal RN EM REDE\nO senador Paulo Paim (PT-RS) destacou, em pronunciamento nesta sexta-feira (22), o anúncio feito na ultima quinta-feira (21) pela primeira-ministra da Nova Zelândia, Jacinta Ardern, que proibiu a venda de fuzis de assalto e armas semiautomáticas militares. O parlamentar se posicionou contrário à liberação de armas para a população. Segundo ele, a educação é a solução para resolver o problema da violência no pais.\n— A nossa juventude vai para a aula nas universidades, com dezesseis, dezoito, vinte e poucos, trinta anos. Pensem bem: essa juventude toda armada na sala de aula. E existem divergências ideológicas, políticas, e é bom que haja debates democráticos, mas calculem a nossa juventude toda armada dentro da sala de aula! Vizinhos todos armados. Eu fico na linha que, educando, com mais escolas técnicas, por exemplo, que nós vamos resolver isso — disse .\nO senador lembrou ainda o Dia Mundial da Água, comemorado hoje e fez um alerta:\n— Ela não apenas mata a nossa sede, mas faz parte do nosso corpo, dos alimentos, está nas roupas, nos carros, nos aparelhos eletrônicos. Está, eu diria, em 90% de todas as áreas. Estima-se que 40% da população global vive hoje sob a situação de estresse hídrico. Alguns estudiosos preveem que a água será a causa principal dos conflitos entre nações.


Deixar de Fumar é o seu Desejo para 2015?\nPostado a: Saúde Geral 30 Dec, 2014\nDeixar de fumar é a melhor forma de começar o ano de 2015, permitindo-lhe melhorar a sua saúde e reduzir o risco de inúmeros problemas, enquanto poupa algum dinheiro.\nFumar continua a ser uma das principais causas de morte preveníveis em todo o Mundo, por isso é importante que deixe este vício o mais cedo possível, para que o impacto na sua saúde seja mais positivo.\nA maioria dos fumadores tentam deixar de fumar várias vezes antes de finalmente o conseguirem, porém, apesar de não existirem fórmulas secretas, existem algumas medidas que pode seguir para tornar a sua tentativa bem sucedida.\nPlanear deixar de fumar\nNão estabelecer um plano para deixar de fumar é o pior que pode fazer. Por este motivo, comece pelos seguintes passos:\nEscolha uma data: Escolher uma data para deixar de fumar é o ideal para que possa mentalizar-se sobre este facto. O dia 1 de Janeiro marca o início de um novo ano, pode ser também o início de uma vida sem tabaco.\nInforme amigos e familiares: Informar as pessoas que o(a) rodeiam é fundamental para que consiga manter a motivação e possa receber apoio nas alturas que mais precisa.\nEnumere os motivos porque quer deixar de fumar: Antes de parar de fumar é fácil lembrar-se porque motivo quer deixar este vício, porém, durante a abstinência, estas razões podem ser difíceis de lembrar, permitindo que o tabaco leve a melhor. Faça uma lista dos motivos porque quer deixar de fumar e mantenha-a consigo. Assim que o seu ânimo desvanecer, foque-se nestes motivos para continuar sem fumar.\nEvite factores desencadeantes: Se há locais que aumentam o seu desejo de fumar, evite-os ou pelo menos tente. Alterar a rotina pode também ajudar. Opte por caminhos diferentes e altere ligeiramente os seus horários para ajudar a adaptar-se à nova realidade como não fumador.\nProcure ajuda médica: Deixar de fumar torna-se mais fácil se recorrer a ajuda médica. Existem medicamentos de venda livre como os adesivos ou as pastilhas de nicotina que continuam a fornecer nicotina ao seu corpo mesmo sem fumar. Para ajudar a deixar de fumar existe também o Champix, um medicamento de prescrição que reduz os sintomas de abstinência e o desejo de fumar.\nProcure outros tipos de ajuda: Para além da ajuda médica, procure a ajuda de grupos de apoio ou de outras pessoas que passaram pelo mesmo. Conhecer pessoas que estejam também a tentar deixar de fumar pode ser uma motivação e ajudar no sucesso da tentativa.


OS GUELOS: Antes da invenção do papel higiênico, como as pessoas comuns limpavam o bumbum?\nAntes da invenção do papel higiênico, como as pessoas comuns limpavam o bumbum?\nEssa é uma pergunta bizarra com respostas mais bizarras ainda – confira!\nSó quem já passou por alguns apertos intestinais em algum banheiro com pouco ou sem papel higiênico dá o valor merecido a esse item de quase sobrevivência do mundo moderno. Vale lembrar uma coisa: nem sempre existiu papel higiênico, e, se você é minimamente curioso, talvez já tenha se perguntado: afinal, como eram as coisas antigamente?\nSó para começar em grande estilo, saiba que os povos da Grécia Antiga tinham o costume de se limpar com pedras e argila. Já na Roma Antiga, a coisa era mais comunitária: aqueles caras usavam uma espécie de esponja presa a uma vara para se limpar. Detalhe: o material era usado por várias pessoas diversas vezes. Quando não estava em uso, a esponja ficava mergulhada em água do mar, no banheiro comunal.\nAliás, os banheiros da Roma Antiga eram equipados com bancos de mármore com um furo ao meio. Os banheiros eram comunitários e sem divisões, então havia sempre várias pessoas fazendo necessidade umas ao lado das outras. Que bacana, não é?\nJá em 1391, durante a Dinastia Song, na China, as pessoas “comuns” utilizavam qualquer pedaço de papel para limpar seus bumbuns. O imperador, porém, era mais exigente e decretou que seus momentos de troninho mereciam ser acompanhados de um papel com medidas de 60cm por 90cm. Coisa pouca.\nNa América Colonial as coisas também não eram muito modernas e os britânicos criadores de colônias na América do Norte trouxeram para os lados de cá um costume diferente no quesito higiênico da coisa: sabugos de milho. A novidade não foi muito bem recebida e logo as pessoas começaram a perceber que o bom e velho jornal de ontem serviria como papel higiênico.\nAlguns catálogos tinham até mesmo um furinho na lateral superior, ideal para deixa-los pendurados nas casinhas com privadas que, óbvio, eram aquelas que ficavam do lado de fora das residências.\nA descarga como você conhece hoje não existia, logicamente, e só foi inventada em 1596, por um parente da rainha Elizabeth I. E mesmo depois da criação da descarga, o papel higiênico ainda não existia e só começou a circular em 1857.\nO item é, finalmente, utilizado por quase toda a população mundial – só os EUA consomem mais de 7 bilhões de rolos de papel higiênico por ano! Mas ainda tem muita gente que faz suas necessidades em locais inóspitos e sem acesso a itens de higiene, não se iluda.\nExistem, também, pessoas que não usam papel higiênico por opção, como em algumas regiões da Índia, onde o costume é limpar o bumbum com a mão esquerda. Há também quem acredite que o melhor jeito de manter a limpeza traseira em dia seja com água, sem papel. E aí, o que você acha disso?\nFonte: Mental Floss, Mega curioso ciência, Daiana Geremias\nPostado por Augusto Pattoli às quinta-feira, abril 17, 2014\nFoda-se ao quadrado 17 de abril de 2014 16:09\nCara que ilário ainda bem que não estive la rsrs\nPaulo Gurgel 19 de abril de 2014 10:09\nDesde a sua primeira edição, em 1989, o livro "How to shit in the woods", de Kathleen Meyer, tem sido um sucesso de vendas entre os entusiastas da vida ao ar livre. O livro tem capítulos sobre a escolha da moita e do solo para a adubação orgânica, os sistemas de desinfecção do campo, o uso dos banheiros portáteis, os substitutos do papel higiênico etc.\nClara Sol 19 de abril de 2014 12:32\nOlá amigo Augusto..\nUma ótima tarde e uma Páscoa muito especial.\nInteressante esta matéria, me lembro de outros tipos de limpadores quais são mais encontrados em interior, cidades pequenas que são folhas de arvores e sabugos, claro que agora o papel é barato, mas antigamente devia ser um luxo se limpar com este; o papel higiênico.\nAgradecendo por esta matéria interessante e desejo a te um excelente fim de semana.\nAnônimo 21 de abril de 2014 02:01\nLimpar com água é mais higiênico. (:\nSe você encosta acidentalmente seu pé ou a mão nas fezes de qualquer animal, você não limpa simplesmente com um papel, e sim com água e sabão, certo?\nPorque que com o ânus tem que ser diferente?\nPapel espalha as fezes, NÃO LIMPA. ;)\nAnônimo 21 de abril de 2014 14:05\nO bom e velho chuveirinho!\nAnônimo 21 de abril de 2014 03:35\nAnônimo 21 de abril de 2014 03:39\nLembre de cumprimentar um Indiano com a mão direita.\nBarbarah Sands 21 de abril de 2014 23:38\nCorrija-me se eu estiver errada, mas Elizabeth I não teve filhos pra poder ter um neto....\nAugusto Pattoli 22 de abril de 2014 08:30\nCara Barbara, obrigado pela observação e correção.\nRealmente o John Harington inventor da privada não era neto da Elizabeth l, era um parente que frequentava a corte, que recebeu o titulo de Sir por ter inventado a tal privada.\nVamos corrigir o Post. Obrigado por nos acompanhar pela web.


Vaga Consultor de Clientes I - Supergasbras (v1587546) | VAGAS.com.br\nA oportunidade Consultor de Clientes I (v1587546) não está mais disponível no VAGAS.com.br.\n• Acompanhar a carteira de clientes monitorando as vendas projetadas;\n• Retenção de clientes na base;\n• Controle de Custos (margem, preço e volume);\n• Monitorar vencimento de contratos, preços, segmentos e características dos clientes;\n• Atender as necessidades diversas dos clientes;\n• Cumprir as políticas comerciais, operacionais, financeiras e administrativas da empresa, contribuindo para sua atualização/melhoria.\nEnsino Superior Completo, preferencialmente em Administração, Comunicação Social, Marketing, Direito e áreas afins;\nDesejável Técnico de Negociação / Comercial;\nSalário compatível com o mercado + VA + VR + PLR + Assistência Médica e Odontológica + Convênio com Farmácia + Seguro de Vida e Vale Gás.


Grupo lança campanha de incentivo ao ciclismo em Palmas – RBJ\nGrupo lança campanha de incentivo ao ciclismo em Palmas\nO ciclismo é uma prática esportiva que tem ganho adeptos em Palmas, Sul do Paraná, inclusive com a formação de grupos, que buscam a difusão da modalidade, através de diferentes iniciativas.\nO grupo Pedal dos Ventos, através de seus membros, está realizando uma campanha junto a alunos das escolas do município, com palestras e distribuição de materiais com orientações sobre as regras de trânsito para ciclistas.\nMaterial será distribuído aos estudantes da rede municipal de ensino\nConforme um dos organizadores da atividade, André Bueno, o objetivo “é explicar que o usuário da bicicleta deve obedecer às mesmas regras que os motoristas de automóveis. É uma forma de replicar essas informações, com as crianças levando essas orientações para seus pais e amigos”.\nO cronograma da campanha prevê a realização das atividades em uma escola por mês, oportunidade em que também serão sorteadas duas bicicletas entre os estudantes das instituições.\n*Fonte: Otavio Colla


OperaÃ§Ã£o prende suspeitos de fraudar R$ 1,1 milhÃ£o em contas bancÃ¡rias | Bom Dia Feira\nOperaÃ§Ã£o prende suspeitos de fraudar R$ 1,1 milhÃ£o em contas bancÃ¡rias\nA forÃ§a-tarefa cumpriu 50 mandados judiciais no DF, Bahia, CearÃ¡, SÃ£o Paulo, Santa Catarina e ParaÃba.\nUma operaÃ§Ã£o da PolÃcia Civil, deflagrada na manhÃ£ desta quinta-feira (6), desarticulou um esquema que fraudou, pelo menos, R$ 1,1 milhÃ£o em contas bancÃ¡rias do Distrito Federal. A forÃ§a-tarefa cumpriu 50 mandados judiciais no DF e em cinco estados. SÃ£o eles:\nSegundo as investigaÃ§Ãµes, o grupo se passava por funcionÃ¡rios de bancos e entrava em contato com as vÃtimas para alertar sobre uma suposta fraude. Por telefone, os suspeitos orientavam os clientes a digitarem os dados da conta corrente e a senha bancÃ¡ria no teclado do prÃ³prio celular.\nPara isso, segundo o delegado Giancarlos Zuliani, da Delegacia de RepressÃ£o a Crimes CibernÃ©ticos (DRCC-DF), os criminosos usavam um recurso que fazia aparecer no identificador de chamada o nÃºmero do telefone oficial de um banco do Distrito Federal. O nome da instituiÃ§Ã£o nÃ£o foi informado.\n"Durante as ligaÃ§Ãµes, os criminosos questionavam as vÃtimas sobre transaÃ§Ãµes bancÃ¡rias suspeitas. Iludidas pela forma como se davam as ligaÃ§Ãµes, as vÃtimas acabavam digitando tais dados, que eram capturados pelos criminosos", explicou.\nA operaÃ§Ã£o foi batizada de "XCoderX" Â– em referÃªncia ao mÃ©todo adotado pelos suspeitos. Ao todo, foram cumpridos 50 mandados judiciais, entre ordens de prisÃ£o, busca e apreensÃ£o e sequestro de bens.\nAinda segundo a polÃcia, apÃ³s o contato telefÃ´nico, as vÃtimas eram orientadas a ir atÃ© um caixa eletrÃ´nico para gerar um QR Code Â— espÃ©cie de cÃ³digo de barras Â– que deveria ser enviado para os criminosos por meio de uma aplicativo de mensagens.\nDe posse de dados pessoais dos clientes e do QR Code, os suspeitos instalavam um aplicativo do banco em outros celulares e, assim, passavam a realizar uma sÃ©rie de saques e transferÃªncias na conta da vÃtima. Ao todo, 37 moradores do DF registraram ocorrÃªncia na PolÃcia Civil.\nA estimativa Ã© que o esquema tenha movimentado mais de R$ 1 milhÃ£o Â“O valor pode aumentar se forem somadas as vÃtimas de outros estadosÂ”, afirmou o delegado.\nSe comprovada a autoria dos crimes, os presos vÃ£o responder pelos crimes de furto mediante fraude, organizaÃ§Ã£o criminosa e lavagem de dinheiro. As penas podem chegar a dez anos de reclusÃ£o.\nAs investigaÃ§Ãµes comeÃ§aram em outubro do ano passado depois que uma vÃtima, moradora do DF, notou o sumiÃ§o de R$ 4 mil da conta corrente. A quantia havia sido depositada via internet.\nApÃ³s a denÃºncia, a polÃcia conseguiu prender dois suspeitos de furtar os valores, o que levou os agentes a identificar o esquema interestadual de fraudes em contas bancÃ¡rias. Segundo a PolÃcia Civil, o grupo e a divisÃ£o de tarefas funcionavam de modo "bem organizado".


Empresa que contratou Thammy Miranda para ‘campanha’: “Celebramos todas as maneiras de ser homem” - Rádio Cidade Amiga FM\nEmpresa que contratou Thammy Miranda para ‘campanha’: “Celebramos todas as maneiras de ser homem”\nA Natura, empresa que contratou Thammy Miranda para campanha de Dia dos Pais, enviou ao Observatório dos Famosos uma nota em que fala sobre as críticas sofridas pelo ator.\nA empresa de cosméticos explica que ‘a diversidade é um valor expresso’ na marca há mais de 20 anos, e reforça, ainda, que celebra todas as maneiras de ser homem.\nNo comercial publicado no Instagram de Thammy Miranda, o ator surge em vários momentos de pai e filho com Bento, fruto do seu casamento com Andressa Ferreira. “As melhores lembranças que meu filho vai ter de mim, sem dúvidas, serão das coisas boas que a gente viver junto, seja brincando, sendo amigo, educando… É essa energia de presença, de estar junto, acompanhando e sendo companheiro que eu tenho e vou continuar tendo com ele. Ser pai é isso! Estar presente é o melhor presente!”, diz o texto da campanha.\nA divulgação do comercial de Dia dos Pais estrelado por Thammy Miranda e seu filho, Bento, gerou uma onda da ataques do ódio e transfobia. Entre os comentários: “Nada contra, mas sou Conservador! Pai é Homem! Claro que tem mãe que faz o papel de pai e mãe, mas quando o safado do pai é um covarde. Thammy não é e nunca será homem”, disse um internauta.\n“Lacração desacerbada (…) Não encontro motivos pra continuar consumindo”, avisou outro. “Se usassem imagens diversas era uma coisa, mas usar Thammy Miranda pra representar a figura paterna? Estão de brincadeira”, disse um terceiro.\nO que Thammy diz?\nO filho de Gretchen usou as redes sociais para comentar sobre as críticas e o convite que recebeu da conceituada marcada de produtos de beleza. “Amor, respeito, afeto e coragem são coisas que precisamos pra enfrentar a vida”, disse Thammy, que repostou um vídeo em que a mãe fala sobre sobre os ataques transfóbicos.


João Jesus Renascendo: Dia 26 - Decisão: SER vs FAZER\nEu perdoo-mepor me ter aceite e permitido preocupar-me com coisas pequenas.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que pre-ocupação é eu ocupar-me com algo que não têm relevância considerando o momento em que vivo.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que ao tomar a decisão sobre quem eu sou as coisas irão mudar por deixarei de viver de fora para dentro e passarei a viver de dentro para fora – ou seja, eu expresso quem eu sou em vez de me definir de acordo com aquilo que faço e/ou de acordo com os acontecimentos que ocorrem em meu redor.\nEu perdoo-me por me ter aceite e permitido tentar provar quem eu sou de acordo com aquilo que faço em vez de me tornar completamente a decisão e agir como quem eu sou.\nEu dedico-me a viver a decisão, a expressar quem eu sou, a enfrentar ass mudança necessária para que eu seja a expressão daquilo que é melhor para todos.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que se eu não sei quem eu sou então eu nunca poderei confiar nas minhas decisões pois estas estão dependentes de quem eu sou.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido que sem auto confiança eu “não sou nada”.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que sem auto confiança eu não tenho poder nenhum.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que a auto confiança constroi-se aqui a cada respiração à medida que eu não permito que os pensamentos, sentimentos e emoções me controlem – pois EU sou o ponto de partida, EU sou a expressão, EU tomo responsabilidade – e a cada respiração eu movimento-me, eu expresso quem eu sou, passo a passo, respiração a respiração.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que para eu mudar necessito de ter a necessária confiança em mim mesmo para tomar a decisão que vou mudar – para tomar a decisão sobre quem eu sou – aquilo que aceite e permitdo em mim e como eu - e tal é feito a cada momento da respiração.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que quem eu sou existe a cada momento da respiração: aquilo que eu aceite e permito ser vê-se a cada respiração, e como tal, para me mudar, é necessário que a mudança seja claramente vista a cada momento da respiração – caso contrário a mudança não é real – caso contrário a decisão não é real.\nEu perdoo-me por me ter aceite e permitido ter medo de decider quem eu sou pois isso significa que eu deixarei de fazer muitas das coisas que agora faço e que utilizo para definer quem eu sou.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido realizar que ao decidir quem eu sou terei de “deixar para traz” muitos dos planos que até então fiz – terei de abdicar de fazer muitas das coisas que eu queria fazer – pois eu pensava que estas muitas coisas acabariam por me definir como um “ser completo”, em vez de realizar que na expressão “SER completo” está a palavra “SER” e não a palavra “fazer”.\nEu perdoo-me por não me ter aceite e permitido ver que na palavra “fazer” existe a palavra “reza” – na qual eu rezo para que “aquilo que eu faço” (as boas acções) acabem por me definir e como tal me deêm entrada no Céu --- em vez de realizar que o cÉU é quem EU sou – e não aquilo que eu “rezo”.\nEu dedico-me a parar de me definir de acordo com aquilo que eu faço.\nEu dedico-me a parar de querer provar quem eu sou - quem eu decido ser - de acordo com aquilo que eu faço em vez de simplesmente ser quem sou e daí expressar de todas as formas quem sou.\nPublicada por João Jesus à(s) 04:35\nEtiquetas: amor, auto confiança, correcção, desteni protugues, estar, fazer, honestidade, igualdade, iluminado, joao jesus, mente, mentira, mestre, perdao, real, realidade, ser, unidade, vida


Preço de Limpeza de Vidro Predial Temperado Hortolândia - Limpeza de Vidro Predial de Empresa - Exterlimp Impermeabilização de Paredes\nInteressado em preço de limpeza de vidro predial temperado Hortolândia? Conheça nossos serviços entre eles estão opções variadas do segmento de Limpeza de Fachada Predial, como A melhor Limpeza de Fachada Predial em Campinas, impermeabilização de parede externa, Limpeza de vidro, impermeabilização de parede, vedação de janelas, limpeza de fachada de vidro e impermeabilização de parede interna. Garantimos a satisfação dos clientes através de um atendimento único e alta qualidade para nossos clientes. Ao entrar em contato conosco, você poderá esclarecer suas dúvidas, estamos à sua disposição, através de um atendimento cuidadoso e comprometido com a sua satisfação. Também trabalhamos com limpeza de vidros e fachadas e limpeza fachada. Fale com nossos especialistas.\nserviço de limpeza de vidro predial empresa Pedreira


24/02/2021 – A Vaquinha | Rádio 92\nHome Parábolas 24/02/2021 – A Vaquinha\nPostado por: FERNANDAdata: fevereiro 24, 2021 em:: Parábolas\nChegando ao sítio, constatou a pobreza do lugar: sem calçamento, casa de madeira, os moradores, um casal e três filhos, vestidos com roupas rasgadas e sujas…. Então se aproximou do senhor, aparentemente o pai daquela família, e perguntou:\nO jovem arregalou os olhos espantado e questionou o mestre sobre o fato da vaquinha ser o único meio de sobrevivência daquela família, mas, como percebeu o silêncio absoluto do seu mestre, foi cumprir a ordem. Assim, empurrou a vaquinha morro abaixo e a viu morrer. Aquela cena ficou marcada na memória daquele jovem durante alguns anos, até que, um belo dia, ele resolveu largar tudo o que havia aprendido e voltar naquele mesmo lugar e contar tudo aquela família, pedir perdão e ajudá-los. E assim o fez.\nQuando se aproximava do local, avistou um sítio muito bonito, com árvores floridas, todo murado, com carro na garagem e algumas crianças brincando no jardim. Ficou triste e desesperado, imaginando que aquela humilde família tivera que vender o sitio para sobreviver. “Apertou” o passo e, chegando lá, foi logo recebido por um caseiro muito simpático e perguntou sobre a família que ali morava há uns quatro anos. O caseiro respondeu:\n– Nós tínhamos uma vaquinha que caiu no precipício e morreu. Daí em diante, tivemos que fazer outras coisas e desenvolver habilidades que nem sabíamos que tínhamos, assim alcançamos o sucesso que seus olhos vislumbram agora…


Quadro Negro: Galinhas ao poleiro\nA pedido de muitas famílias que não puderam estar presentes, hoje mudo um pouco o registo. Dou a vez ao prosador para reeditar um texto bem-disposto que teve o seu hall of fame em maio de 2008, em plena apoteose desta ditadura que ainda vigora nas escolas e da paranoia avaliativa, a ADD mais promíscua e mais pornográfica da História do Ensino. Mas o texto não esquece a mãe destas requintadas aberrações, aquela cujo nome, nessa época, não podia ser pronunciado. Trata-se de uma pequena trilogia, que vos será servida hoje e amanhã. No sábado, retomarei um velho "prosema" e no domingo despedir-me-ei com um inédito naco de poesia.\n— D’aurdeia e arrabaldesjjjjê!!! — repetira ela, vezes sem conta, a caminho de casa, dislálica de incredulidade. — Indes ver como se enxofra, minhas galinhas-chocas! Ai s’indes!\nA danada da mulher chegara irreconhecível desse convívio: calcorreara o carreiro da horta batendo com as alpercatas no chão — olhos flamejantes, dardejantes de raiva, narinas inchadas, como se fossem fumegar; enxotara os cães, que iam, como sempre, lamber-lhe as mãos e roçar-lhe o pelo nas pernas; pontapeara os caldeiros do farelo e da lavadura; batera estrondosamente a porta de casa e… ninguém mais a vira, ou ouvira qualquer sinal de vida da velha bruxa. Os galináceos até ousaram pensar que a tirana fora lavar roupa no rio Letes, mas nem tempo tiveram para discernir se tal lhes ocorrera no sono ou na realidade.\nNo dia seguinte, aos primeiros sinais do parto do sol, até o galo fora apanhado — crista murcha e descaída sobre a cabeça desgrenhada — a cabecear de sono e com as persianas oculares ainda corridas. Os urros histéricos daquela mulher, secundados pelo servil ladrar aflitivo dos rafeiros, transformaram a penumbrosa capoeira num turbilhão de asas, penas, palhas e mil e um cacarejos. Algumas galinhas, acometidas de incontinência súbita, chegaram mesmo a pôr ovos prematuros, que se estatelaram no térreo rés do chão. Friamente e à vista de toda a galinhada, a simpática Gertrudinhas torcera-lhes o pescoço e levara-as amontoadas na carreta ferrugenta, para as vender ao Baltasar, o dono da casa de pasto Pitas e Sopitas. Pouco tempo volvido, regressara ao amedrontado galinheiro com brilhantes ideias reformistas: de castigo, a ração iria ser reduzida, porque as “piolhosas”, as “calaceiras” não andavam a pôr nada que se visse; queria mais um ovo por galinha na primeira semana, dois na segunda, três na terceira e “por aí adiante” até porem o dobro do que andavam a pôr “naquela altura”; empossava a galinha Pitazita como capataz do galinheiro e “num se falaba mais naquilo”; ela teria o dobro do farelo e umas doses extra de milho por semana, se os desejados “obos” aparecessem; ela poderia dar as bicadas que fossem necessárias para meter na linha toda e qualquer galinha desalinhada ou com menos vontade de pôr; a “capataza” escolheria uma galinha-chefe de cada secção de ninhos, para…enfim, para o que fosse preciso, mas sem doses de nada, porque “a coisa estaba feia, muito feia”! “Bastaba-les o títalo e o poder qu’isso daba”!\nE era por isto, apenas por isto, que a bicharada estava em alvoroço. E, depois das primeiras pragas dirigidas à velha bruxa, o cacarejar foi direitinho para a Pitazita e suas acólitas — as nomeadas — que eram, nem mais nem menos, as delambidas que, antes, passavam as tardes com ela, empoleiradas na figueira em cacarejo baixinho, dizendo mal de todos os animais da quinta. E logo ela, que já não sabia sequer o que era pôr ovos, e muito menos pôr ovos naquele esterqueiro, que já não era limpo desde que o pobre do Florêncio — o último marido — morrera! A galinhada ainda chegou a propor-lhes que não aceitassem tão sujos cargos, mas elas logo declinaram tal hipótese, alegando que, se não fossem elas, seriam os rafeiros ou bestas ainda piores. E, depois… aquela carreta… Enfim, se toda a bicharada soubesse quanto lhes custava tal missão, quanto sofriam em segredo!…\n— Isto não pode ser! Aqui fechadas, nesta imundice, sem quase nos podermos mexer, nós não podemos ser mais poedeiras! Já não sei o que é abrir as asas há… há…muito tempo! — desabafava de indignação uma galinha já com muitas luas vividas.\n— E não há direito! Não é justo que a Pitazita coma a ração que nos tiraram a nós! — cacarejou uma galinha garnisé, a Vermelha, de papo levantado. — Ela, que já nem ovos põe! E não é justo que as nomeadas nos andem sempre a bicar, se nem sequer põem mais do que nós! E eu sei que, às escondidas, quando estamos todas aqui entaladas a puxar, a ver se sai alguma coisa, as aleivosas atiram-se à ração da Pitazita, que finge que não vê e cacareja para o lado. Não há direito!\n— Pois não, pois não, pois não… — repetiu o galinheiro em coro, incapaz de ir mais além na argumentação e nos protestos. Mas… logo surgiu, saída do seu fojo escuro e fedorento a poderosa Pitazita. E toda a bicharada se calou, meteu o bico debaixo das asas encolhidas e, à rasca, puxou, puxou, até parir um ovo qualquer, mesmo sem casca. Ao primeiro cacarejar de alarme, apareceu a figura medonha de Gertrudes — galochas pretas até aos joelhos encardidos, mangas arregaçadas. Deitou as manápulas à Vermelha e… foi o que sabemos: acabou no Pitas e Sopitas.\nPublicada por Luís Costa à(s) 20:39\nEtiquetas: avaliação de desempenho docente, avaliação interpares, bufos, diretores, ditadura, regime de gestão das escolas


Centrada em si > Saúde > Dieta > Aperitivos que não engordam\nHome Saúde Dieta Aperitivos que não engordam\nGosta de petiscar? Gosta de convidar amigos a comer em sua casa? Damos-lhe algumas ideias para saborear o momento sem cair em tentações pouco saudáveis. Tome nota e siga este conselhos para petiscar fora de casa ou preparar você mesma aperitivos ligeiros e nutritivos.\nNos dias de sol gostamos de passar tempo fora de casa. Nestes dias é comum a temperatura convidar a sentar-nos em alguma esplanada a passar tempo com uma boa conversa entre amigos e família, mas é também uma oportunidade para abrirmos as portas de casa, se tivermos algum espaço ao ar livre, e sermos nós a convidar a tomar algo.\nO problema, se nos preocuparmos com a nossa linha, é saber o que escolher para beber, o que pedir como aperitivo ou o que preparar para os nossos convidados ficarem satisfeitos. Tenha calma, aproveite o momento sem angústias e siga estas ideias para que petiscar seja algo saudável, equilibrado e não se sinta privada de nada.\nPrepare-se: se comer algo antes de sair, um iogurte ou uma bolo de arroz, vai encara os aperitivos com menos fome e ansiedade.\nConselhos para fora de casa:\nPickles: um aperitivo clássico que podemos encontrar com frequência. As cebolinhas e os pepinos pequeninos não têm gordura e ajudam a diminuir a ansiedade. Em todo o caso, cuidado se sofrer de acidez estomacal.\nFrutos secos: apenas se forem crus e com pouco sal. Com moderação, não só não engordam como além disso são excelentes antioxidantes, excelentes como complemento alimentar para a menopausa e pós-menopausa. Um punhado de amêndoas ou nozes é uma ótima escolha e poderá ficar tranquila.\nFrutos do mar: os mexilhões, berbigões ou camarões são uma opção excelente que poderemos atacar sem medos.\nDiga não ao panado: já sabe, os grelhados são sempre melhor do que os panados. Não se esqueça quando estiver diante da carta.\nAcompanhe o aperitivo com uma bebida: água, chá ou sumos e batidos naturais são as melhores opções. É melhor não abusar dos refrescos light. É verdade que não têm açúcar e podem ajudar a sentir-se saciada, mas estudos recentes sobre o aspartame e outros adoçantes têm revelado que estes produtos exercem um efeito negativo sobre o nosso metabolismo. Além disso, o ácido fosfórico e a cafeína dos refrescos podem afetar a absorção de cálcio pelos ossos e isto, a partir da menopausa, pode ter consequências negativas.\nBebidas alcoólicas: evite este tipo de bebidas na medida do possível, mas se lhe apetecer muito, prefira bebidas com pouca graduação, como uma cerveja ou um copo de vinho, mas sem abusar.\nPrepare-se: coma algo antes: um iogurte ou um bolo de arroz. Assim, encarará o aperitivo com menos fome e evitará a ansiedade.\nSe for a anfitriã\nEspetadas vegetais ou quase: pode usar a imaginação e combinar vários produtos para fazer apetitosas espetadas: tomate, cogumelos, cebola, pimento… Se precisar de proteínas pode optar pelo frango ou pedaços de atum para completar.\nCrudités: legumes frescos (cenouras, brócolos, couve-flor) crus e cortados em pequenas porções para molhar em queijo desnatado ou húmus. Êxito garantido!\nSaladas: tem milhares de opções variadas, surpreenda usando ingredientes pouco habituais (manga, laranja, framboesas…)\nChips: subsitua os habituais por alternativas como cenouras, beterraba, pimento cru ou fruta seca.\nCanapés: à base de pão integral, bolachas de arroz e milho ou mesmo curgete às rodela.\nGaspachos: de tomate, beterraba, melancia… em copinhos pequenos.\nO truque está em saber o que é mais adequado e, sobretudo, não esquecer que o que não engorda também pode ser muito saboroso. Faça tudo com carinho e aproveitem!