INFOCLIMA. BOLETIM DE INFORMAÇÕES CLIMÁTICAS Ano 9 13 de janeiro de 2003 Número 01. Sumário Executivo - PDF Free Download\nDownload "INFOCLIMA. BOLETIM DE INFORMAÇÕES CLIMÁTICAS Ano 9 13 de janeiro de 2003 Número 01. Sumário Executivo"\nLuiz Fartaria Freire\n1 INFOCLIMA BOLETIM DE INFORMAÇÕES CLIMÁTICAS Ano 9 13 de janeiro de 2003 Número 01 Divisão de Operações Chefia: C h o u S i n C h a n Editor técnico dessa edição: J o s é A n t o n i o M a r e n g o O r s i n i Elaboração: O p e r a ç ã o M e t e o r o l ó g i c a / G r u p o O p e r a c i o n a l d e C l i m a PREVISÃO DE CHUVAS ABAIXO DA MÉDIA PARA O NORDESTE DO BRASIL Sumário Executivo As fortes chuvas observadas no início de dezembro de 2002 causaram danos em algumas cidades do Rio de Janeiro, São Paulo e Minas Gerais. Estas chuvas estiveram associadas às passagens de sistemas frontais pela costa leste do Brasil. No total, sete frentes frias avançaram desde o Rio Grande do Sul ao sul da Bahia. A previsão climática para o trimestre FEVEREIRO, MARÇO e ABRIL de 2003 permanece com chuvas ligeiramente abaixo da média para grande parte da Região Norte; chuvas abaixo da média para o semi-árido nordestino; chuvas em torno da média histórica para a Região Sudeste e Centro-Oeste; e chuvas ligeiramente acima da média para o Sul do Brasil. O fenômeno El Niño deve continuar em atividade durante o primeiro semestre de 2003 e seus impactos serão notados, com maior intensidade, no setor semi-árido do Nordeste e no sul do País. Figura 1 Previsão Climática para o trimestre: FEVEREIRO, MARÇO e ABRILde 2003\n2 1. Condições Climáticas no Brasil em Dezembro e Início de Janeiro de 2003 No mês de dezembro, a entrada de sete frentes frias favoreceu o aumento das chuvas na Região Sudeste. A segunda frente fria permaneceu estacionária no litoral do Rio de Janeiro, entre os dias 09 e 11, causando deslizamentos de terra, perdas humanas e mais de desabrigados na cidade de Angra dos Reis. No final de dezembro, voltaram a ocorrer chuvas intensas no Rio de Janeiro associadas à passagem de outra frente fria. Na cidade do Rio de Janeiro, a Defesa Civil registrou cerca de 50 desabrigados e nas cidades de Angra dos Reis e Teresópolis ocorreram mais danos materiais em conseqüência das enxurradas. Na Região Sul, as chuvas foram mais intensas no Rio Grande do Sul, onde os totais ficaram 200 mm acima da média histórica. No início de janeiro, as chuvas concentraram-se na região central do Brasil, ou seja, nas Regiões Centro-Oeste e Sudeste, devido às passagens de frentes frias que permaneceram semi-estacionárias. No Nordeste, as chuvas restringiram-se ao setor oeste da Região. No sul do País, no extremo sul do Rio Grande do Sul e nos extremos oeste e leste de Santa Catarina, a chuva acumulada foi inferior a 50 mm. Análises Regionais Região Norte: de modo geral, choveu acima da média histórica em grande parte da Região. Os maiores totais de precipitação ocorreram principalmente no centro-sul da Região, onde as chuvas ficaram acima da média em mais que 100 mm. No extremo norte do Amapá, as chuvas ficaram acima da média em mais que 200 mm. Choveu abaixo da média no Acre e em áreas isoladas no leste do Amazonas. Região Nordeste: a atuação de alguns sistemas meteorológicos (cavados e vórtices ciclônicos em altos níveis da atmosfera) contribuiu para a pouca ocorrência ou ausência de chuvas em grande parte da Região durante a primeira quinzena, o que resultou em chuvas abaixo da média em até 100 mm, na Bahia. Já na segunda quinzena, choveu acima da média no oeste da Bahia e Pernambuco e no sul dos Estados do Piauí e Ceará. Ressalta-se o início da pré-estação chuvosa em várias localidades no centro e oeste do Nordeste. Região Centro-Oeste: as chuvas foram mais acentuadas no Mato Grosso, onde se destacaram chuvas acima da média em até 200 mm. Choveu menos no Mato Grosso do Sul e em Goiás. Região Sudeste: as chuvas continuaram intensas em dezembro de Destacaram-se sérios prejuízos em várias cidades de São Paulo, Rio de Janeiro e Minas Gerais. Considerando os totais mensais, as chuvas ficaram acima da média em até 100 mm no Rio de Janeiro. As frentes frias que atuaram durante a segunda quinzena do mês proporcionaram a formação da Zona de Convergência do Atlântico Sul (ZCAS), com chuvas acima da média em até 200 mm no norte de Minas Gerais. Região Sul: o fenômeno El Niño continuou favorável à ocorrência de chuvas acima da média nesta Região. As chuvas ficaram acima da média desde o Rio Grande do Sul, onde os desvios ficaram positivos em até 200 mm, até o centro-sul do Paraná. 2. Situação do Pacífico e Atlântico Tropicais e Aspectos Globais Durante o mês de dezembro de 2002, o fenômeno El Niño continuou presente no Oceano Pacífico Equatorial. Em relação ao mês de novembro de 2002, não houve mudanças significativas no que se refere à magnitude e extensão do aquecimento. O atual evento está sendo considerado de intensidade moderada, portanto, de menor\n3 intensidade em relação ao fenômeno El Niño 1997/1998. Por volta de 50 m de profundidade, na costa oeste da América do Sul, as águas estão mais quentes do que a média histórica em até 4 o C. Tal configuração dá suporte ao aquecimento superficial, indicando a continuidade do aquecimento durante os próximos meses. O índice de Oscilação Sul, um dos indicativos atmosféricos do aquecimento no Oceano Pacífico Equatorial (El Niño), foi igual a -1,4, permanecendo negativo pelo décimo mês consecutivo. No Oceano Atlântico Tropical, observam-se águas mais quentes que a média histórica na faixa que se estende desde o litoral sul da Bahia até a Bacia do Prata. Neste setor, os desvios positivos variaram, em média, de 0,5 o C a 1 o C. 3. Previsão Climática para JANEIRO, FEVEREIRO e MARÇO de 2003 Os modelos do NCEP (Nacional Centers for Environmental Prediction), nos Estados Unidos, e do ECMWF (European Centre for Medium-Range Weather Forecasts), na Inglaterra, que simulam as condições do Oceano Pacífico em sua porção Equatorial, indicam a continuidade do aquecimento (El Niño) durante os próximos 3 meses. Ainda segundo esses modelos, tal aquecimento deve diminuir gradualmente com a aproximação do final do segundo semestre de A previsão do CPTEC/INPE para o Brasil está descrita a seguir: REGIÃO NORTE Climatologia: Neste período, a precipitação na Região aumenta consideravelmente. No Amazonas, os valores totais trimestrais são de 200 mm a 300 mm, destacando-se a cidade de Barcelos no mês de março que possui o mais alto índice de chuvas (507 mm). No Acre, Rondônia, Amapá e Tocantins, a média pluviométrica varia entre 200 mm e 300 mm. No Pará, as chuvas podem variar entre 100 mm e 600 mm. A média sazonal da temperatura máxima é de 28ºC a 32ºC, enquanto que a média da temperatura mínima é de 20ºC a 24ºC. Os menores valores, entre 20ºC e 22ºC, ocorrem no centro-sul do Pará, sudoeste do Amazonas e Acre, em quase todo o Estado de Tocantins e em Rondônia. Chuva Em torno da média a ligeiramente abaixo da média histórica no leste da Região e norte da Amazônia. Nas demais áreas, a previsão é de chuvas em torno da média histórica (média confiabilidade). Temperatura Em torno da média a acima da média histórica (média confiabilidade). REGIÃO NORDESTE Climatologia: Na parte que compreende o centro-sul da Bahia, o extremo sul do Maranhão e o sul do Piauí, os valores de chuva para o trimestre são próximos a 300 mm. No litoral norte, a média para o mesmo período é de aproximadamente 400 mm, enquanto que na faixa leste do Nordeste, a média varia de 250 mm a 300 mm. Nesta Região, a média para o trimestre da temperatura máxima é de 26ºC a 32ºC, e a média da temperatura mínima é de 18ºC a 24ºC, sendo que os menores valores (18ºC) ocorrem no sul da Bahia e na região central da Paraíba e Pernambuco. Chuva Abaixo da média histórica no setor norte da Região, desde o Piauí ao norte da Bahia (alta confiabilidade).\n4 Temperatura Acima da média histórica (alta confiabilidade). REGIÕES SUDESTE E CENTRO-OESTE Climatologia: Os meses mais chuvosos são janeiro e fevereiro, diminuindo gradativamente a precipitação a partir do mês de março. A média de chuvas para o trimestre pode variar entre 100 mm e 200 mm, na Região Sudeste, e 200 e 300 mm na Região Centro-Oeste. A média da temperatura máxima para a Região Centro-Oeste é de 28ºC a 34ºC. Para a temperatura mínima a média trimestral é de 18ºC a 22ºC, exceto no setor sudoeste do Mato Grosso e noroeste do Mato Grosso do Sul, onde a média da temperatura é superior a 22ºC. Na Região Sudeste, os maiores valores de temperatura máxima para o trimestre, entre 30ºC e 32ºC, ocorrem no noroeste de São Paulo, norte de Minas Gerais, Espírito Santo e no Rio de Janeiro. No restante da região, os valores variam entre 26ºC e 28ºC. Nas cidades localizadas na serra, ou seja, no sul de Minas Gerais e no norte de São Paulo, as temperaturas máximas médias variam entre 22ºC e 27ºC. Com relação a temperatura mínima, a média trimestral varia entre 18ºC e 24ºC, sendo que os menores valores, entre 18ºC e 20ºC, ocorrem nas regiões de serra. Chuva Variando de valores em torno da média a ligeiramente abaixo da média histórica no norte do Mato Grosso. Nas demais áreas da Região Centro-Oeste e na Região Sudeste, as chuvas devem ficar em torno da média histórica (baixa confiabilidade). Temperatura Em torno da média a ligeiramente acima da média histórica (baixa confiabilidade). REGIÃO SUL Climatologia: Neste período, as chuvas na Região têm um comportamento uniforme, com valores que variam de 100 mm a 200 mm. As cidades próximas ao litoral são as que apresentam maior índice pluviométrico médio, como por exemplo: Paranaguá - PR de 250 a 280 mm e em Florianópolis-SC, de 170 mm a 198 mm. A média da temperatura máxima para o trimestre varia entre 20ºC e 28ºC. Os maiores valores entre 28ºC e 30ºC, ocorrem no noroeste do Paraná, e os menores ( entre 20º e 24ºC) nos locais de serra. A média trimestral da temperatura mínima é de 12ºC e 20ºC, sendo que os menores valores, entre 12ºC e 14ºC, ocorrem nas regiões serranas. Chuva Em torno da média a ligeiramente acima da média histórica no Rio Grande do Sul e Oeste de Santa Catarina. No restante da Região, a tendência é de chuvas em torno da média histórica (média confiabilidade). Temperatura Em torno da média histórica (média confiabilidade)\n5 SUMÁRIO A previsão de chuva e temperatura para FEVEREIRO, MARÇO e ABRIL de 2003 está resumida na tabela abaixo: REGIÃO NORTE NORDESTE CENTRO- OESTE SUDESTE SUL PREVISÃO Chuva: Em torno da média a ligeiramente abaixo da média histórica no leste da Região e norte da Amazônia. Nas demais áreas, a previsão é de chuvas em torno da média histórica. Temperatura: Em torno da média a acima da média histórica. Chuva: Abaixo da média histórica no setor norte da Região, desde o Piauí ao norte da Bahia. Temperatura: Acima da média histórica. Chuva: Variando de valores em torno da média a ligeiramente abaixo da média no norte do Mato Grosso e sul do Pará. Nas demais áreas, as chuvas devem ficar em torno da média histórica. Temperatura: Em torno da média a ligeiramente acima da média histórica. Chuva: Em torno da média histórica. Temperatura: Em torno da média a ligeiramente acima da média histórica. Chuva: Em torno da média a ligeiramente acima da média histórica no Rio Grande do Sul e Oeste de Santa Catarina. No restante da Região, a tendência é de chuva em torno da média histórica. Temperatura: Em torno da média histórica. CONFIABILIDADE DA PREVISÃO Média Alta Baixa Baixa Média ALERTA SOBRE O USO DAS PREVISÕES CLIMÁTICAS: informa-se que a previsão climática gerada pelo CPTEC tem caráter experimental. A previsão foi baseada nos modelos de Circulação Atmosférica do CPTEC/INPE, do Centro Norte-Americano (NCEP), Centro de Pesquisa Atmosférico dos EUA (NCAR), Centro Europeu (ECMWF), Centro Alemão (MPI), disponibilizados pelo International Research Institute for Climate Prediction (IRI), do Centro Meteorológico do Reino Unido (UK - Met Office) e na persistência das características climáticas globais que vem ocorrendo. Essa informação é disponibilizada ao público em geral, porém, nenhuma garantia implícita ou explícita sobre sua acurácea, é dada pelo CPTEC, INPE ou pelo MCT. A responsabilidade pelo uso das informações contidas nesse boletim é do usuário. CPTEC/INPE\nPREVISÃO CLIMÁTICA TRIMESTRAL FEVEREIRO/MARÇO/ABRIL-2018 Cooperativa de Energia Elétrica e Desenvolvimento Rural JANEIRO/2018 Sumário La Niña 2017-2018... 3 Previsão Climática FMA-2018... 3-4 Comportamento\nGOVERNO DO MARANHÃO UNIVERSIDADE ESTADUAL DO MARANHÃO NÚCLEO GEOAMBIENTAL LABORATÓRIO DE METEOROLOGIA INFORMATIVO CLIMÁTICO MARANHÃO As chuvas ficaram abaixo da média histórica em quase todo o Estado do


Participante do BBB17, Marcos é indiciado por agressão - A Hora da Merenda\n11 de abril de 2017 Patricia Marques\t0 comentários Agressão, Assédio, BB17, Emilly, Marcos, Rede Globo, Violência\nA Rede Globo realmente está se notabilizando por agressões contra a mulher, depois de José Mayer abusar da figurinsta Su Tonani, o cirurgião plástico Marcos Harter, expulso nesta segunda-feira (10) do “BBB 17”, foi intimado a depor da Delegacia Especial de Atendimento à Mulher (Deam) de Jacarepaguá nesta quarta-feira (12).De acordo com o Extra, a diretora da Divisão de Polícia de Atendimento à Mulher do Rio, delegada Marcia Noeli Barreto informou que Marcos será ouvido na própria delegacia. Emilly deve ser ouvida na próxima segunda (17).\nAs imagens que mostram as brigas do casal já foram requisitadas e serão analisadas.\n“É muito importante o depoimento dela. E também o resultado do laudo médico”, conta a delegada.\nMarcia Noeli ainda destaca a importância do caso em repercussão nacional, para que as pessoas entendam a questão da violência doméstica.\n“É nítido que ela (Emily) estava acuada, culpada. É importante investigar esse caso, mas também é importante que a sociedade entenda a questão da violência doméstica. A tortura psicológica que ele pratica é, sim, violência doméstica e se enquadra na Lei Maria da Penha”.\nSe condenado, o cirurgião plástico pode pegar de um a três anos de prisão.\n“É uma pena de prisão. Não tem essa de condenação alternativa, como era no passado”,reforça Marcia Noeli, que acrescenta: “Pela Lei Maria da Penha, o Juizado Especial de Atendimento à Mulher deve ter uma equipe para atender os homens também com tratamento psicológico, por exemplo. É importante que eles se tratem. Mas isso não o afasta da penalidade”.\nAo receber a notícia da expulsão do namorado ao vivo nesta segunda-feira, Emilly caiu aos prantos e disse não entender o motivo da eliminação de Marcos. Ela ainda tentou justificar afirmando que ele não teve intenção de machucá-la.\n“É próprio da mulher vítima de violência. Ela não consegue perceber o quanto está dentro dessa situação. Por isso que denunciar é importante para interromper esse ciclo. Ela não tem culpa de nada”, destaca a delegada, e completa: “É importante saber que o público tenha percebido a questão de violência doméstica e como ele se dá nos ambientes”.\nO apresentador do programa, Tiago Leifert, fez o anúncio da expulsão de Marcos Harter logo no início do programa que foi ao ar na noite desta segunda (10). “O caso foi concluído agora há pouco e eu gostaria de comunicar vocês o que a gente decidiu. O BBB, como vocês sabem, é um programa de entretenimento. A gente faz isso aqui para divertir vocês, só que muitas vezes ele reflete a vida como ela é. Como na vida, as decisões fortes, firmes precisam ser tomadas quando os fatos justificam. Hoje de tarde, a gente recebeu a delegada titular da Delegacia Especial de Atendimento à Mulher, que nos solicitou as imagens das discussões entre o Marcos e a Emilly. A delegada instaurou o inquérito para apurar uma possível agressão física. Com base nesse inquérito, tivemos uma nova conversa profunda com a Emilly, inclusive com exame médico”, disse o apresentador.\nLeifert continuou, ainda mais incisivo. “Desde o primeiro momento, desde que tudo aconteceu, a Globo agiu firmemente, incansavelmente. A gente envolveu advogados, especialistas, psicólogos, conversamos muito para tomar a decisão correta, a decisão justa. Na conversa de hoje, ficaram comprovados indícios de agressão física. No BBB, agressão gera expulsão, e decisão foi tomada. O Marcos está eliminado do BBB 17. Com isso, a nossa vida aqui tem que continuar. A gente vai declarar Ieda, Emilly e Vivian finalistas do programa daqui a pouco”, revelou, ao vivo.\nNa manhã desta terça-feira (11), pelo Instagram, Marcos pediu desculpas e disse que não teve a intenção de machucar sua namorada.\n← Brasil Game Jam – 1º dia\nBoJack Horseman e Mr. Robot ganham suas versões FUNKO POP →\n7 de dezembro de 2015 Gaby Vieira 3\n18 de junho de 2015 20 de junho de 2015 Gaby Vieira 0


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Visão Omnichannel do cliente: Quais são seus benefícios? - Vertra\nPosted at 19:24h in Experiência do cliente, Omnichannel by Felipe Forti\nAtualmente, a visão Omnichannel do cliente tem se tornado uma ferramenta essencial para melhorar a qualidade na experiência do consumidor.\nApesar dessa abordagem ser muito popular em grandes centros corporativos, você sabe o que é Omnichannel? Sabe como implementar o Omnichannel na empresa?\nPara responder essas e outras questões, confira nosso guia completo e veja como o atendimento Omnichannel pode otimizar sua comunicação com o cliente. Venha conosco!\nO novo comportamento do consumidor, descrevendo as regras e adequação das marcas, deu vida ao omnichannel.\nO omnichannel é um termo que define a presença em todos os canais, de maneira simultânea e integrada, tudo isso buscando atender o consumidor onde ele está e suas demandas.\nO omnichannel pode estar presente em lojas físicas, virtuais, aplicativos, ferramentas digitais e até mesmo redes sociais.\nQuando definimos uma empresa como omnichannel significa que o consumidor tem acesso a ela por meios online e offline, conforme as suas necessidades.\nO principal benefício é que o consumidor pode satisfazer suas expectativas de compra ou atendimento quando, onde e como desejar.\nEntretanto, os benefícios não atendem somente ao cliente, já que a empresa também é beneficiada.\nPara a empresa, a vantagem é poder ser encontrada em qualquer dia, horário e com poucos obstáculos.\nImportância da visão Omnichannel do cliente\nComo já foi dito, o omnichannel busca estar em todas as plataformas em que o usuário está, seja online ou offline. Entre os canais utilizados pelo omnichannel, podemos citar: telefone, sms, redes sociais, e-commerce, sites, ponto de venda físico, entre outros.\nMas, como tudo isso se relaciona com a visão omnichannel?\nA visão omnichannel do cliente consiste em analisar o seu consumidor em todos os canais de contato, notando padrões de comportamento e o perfil do cliente.\nUm exemplo prático e muito eficiente para explicar essa ideia é o uso das análises geradas através do omnichannel nas redes sociais.\nNo Instagram, por exemplo, os usuários tendem a ter um comportamento, seguir pessoas específicas, curtir fotos, assistir stories e muito mais. Dessa forma, a marca pode ter uma visão mais ampla dos gostos, opiniões e necessidades de seus consumidores.\nAmpliando isso para uma visão omnichannel, é possível desenvolver análises que abrangem não somente o Instagram, mas sim todos os outros canais.\nUma empresa pode acompanhar o comportamento do cliente no telefone, no Facebook, na visita ao ponto de venda! Enfim, é uma visão em 360º literalmente.\nE como todos esses dados são coletados?\nGeralmente, por criação de campanhas, desenvolvimento de ideias, projetos e novos produtos.\nPor meio destes ativos, dados são coletados pelo CRM, plataforma de automação de marketing, soluções para atendimento, entre outras ferramentas para experiência do cliente.\n4 passos sobre como implementar o Omnichannel na empresa\nPasso 1: Invista no site responsivo\nO primeiro passo para começar a desenvolver uma visão omnichannel do seu consumidor é por meio do site responsivo.\nEm resumo, o site responsivo é um site que se adequa a todos os tipos, tamanhos e modelos de telas.\nMuitos confundem essa ideia com o Mobile, no entanto, destacamos que não é a mesma coisa.\nO Mobile é um layout próprio, criado para atender dispositivos celulares, enquanto o site responsivo é um layout para todos os dispositivos, mas que se adequa perfeitamente às diferentes telas.\nA importância do site responsivo está relacionada com a experiência do usuário ao visitar seu e-commerce ou site.\nPara ter uma visão omnichannel desse cliente, é fundamental que ele consiga acessar todos os canais de atendimento oferecidos pela marca.\nDessa forma, um site responsivo possibilita esse acesso e garante que ele sempre encontre o conteúdo da sua empresa sem atritos durante a jornada.\nPasso 2: Crie uma integração entre todos os canais\nA integração em todos os canais é a base para o omnichannel, pois, diferente do multicanal, ele integra e sincroniza todas as ferramentas. Ou seja, ela proporciona uma análise completa de comportamento.\nAo contrário do que muitos podem imaginar, a integração não está ligada apenas em conectar uma ferramenta a outra, como, por exemplo, inserir um telefone no perfil do Facebook.\nQuando falamos sobre integração na visão omnichannel do cliente, estamos falando sobre manter sempre a mesma mensagem, mesmo que em canais diferentes.\nA única diferença pode ser a forma de abordagem, mas a estratégia do omnichannel é sempre a mesma!\nPara exemplificar: uma equipe de marketing não consegue expressar em um tweet de 280 caracteres a mesma mensagem do que em uma legenda de Instagram, que ultrapassa 2000 caracteres.\nEntão, a abordagem pode até diferir, mas o cliente precisa entender a mensagem da mesma maneira.\nOutro fator crucial quando falamos sobre a integração omnichannel é a capacidade de recolher dados durante toda a experiência por diferentes fontes, promovendo melhores jornadas.\nPor exemplo, João abriu um chamado no site de sua empresa e alguns minutos depois entrou em contato por WhatsApp.\nSoluções para experiência do cliente permitem que o time de atendimento tenha uma visão clara desta ocorrência na jornada e possua informações para acelerar o atendimento de João independente do canal.\nIsso trará agilidade no atendimento e provocará bons resultados na experiência de João com sua marca.\nPasso 3: Padronize seus processos\nA padronização de processos é importante tanto para os clientes internos quanto para a experiência do cliente.\nNa empresa, isso significa que para ter uma visão omnichannel do cliente deve ser realizadas análises de dados precisas.\nEm análise de métricas, por exemplo, sabemos que não se pode fazer um estudo utilizando duas métricas diferentes, pois o resultado não será assertivo. Da mesma forma, não se pode utilizar dois padrões de processos para entender o comportamento do cliente.\nEm ambos os casos, é preciso que todos os processos envolvendo o omnichannel da empresa estejam sincronizados. Dessa maneira, as análises tendem a ser mais assertivas.\nPara o cliente, deve haver essa padronização de processos para maior confiança na empresa. Assim, ele terá a certeza que entende a linguagem da instituição e que ela é estável.\nPasso 4: Análise métricas e dados\nJá falamos várias vezes sobre a análise de dados, então já era de se esperar que essa seria uma parte fundamental da visão omnichannel do cliente.\nPara compreender comportamentos e padrões do cliente, há a necessidade de analisar frequentemente os dados obtidos. Isso pode ser feito com o auxílio de softwares e plataformas digitais.\nE o que fazer com todas as informações?\nPlanejar formas de melhorar o relacionamento com o cliente. Além disso, entender o comportamento do consumidor em toda a jornada de compras e compreender as principais necessidades dos clientes.\nPor fim, informar-se sobre quais são os produtos/serviços que despertam maior interesse.\nBenefícios do Omnichannel do cliente\nMaior entendimento sobre sua persona\nA persona é parte essencial em qualquer negócio, já que é para ela que toda a estrutura trabalha.\nCom uma persona definida, sua equipe pode atender todos os desejos, necessidades e solucionar os problemas do cliente final.\nPode-se até mesmo dizer que a persona é a alma do negócio, dado que com sua presença há a possibilidade de aumentar o alcance dos clientes e fidelizar vendas.\nPor isso, uma empresa nunca deve se esquecer da sua persona integrada à visão omnichannel do cliente.\nAgora que já conhece sua persona, é necessário partir para a segmentação do público.\nPara que uma estratégia de marketing funcione, você precisa segmentar o público, seja em anúncios, marketing de conteúdo e, principalmente, automação de marketing.\nAfinal, é praticamente impossível ser encontrado se sua empresa não sabe para quem ela vende.\nAo adaptar uma visão omnichannel do cliente, sua marca poderá ter mais consciência do público e, assim, definir uma segmentação mais assertiva. Consequentemente, isso trará leads qualificados a empresa.\nCom a visão omnichannel, dados operacionais, transacionais e de experiência poderão ser cruzados para definir uma segmentação com altas taxas de conversão.\nCria um bom relacionamento entre público e marca\nComo consumidor, tenho certeza que por várias vezes você já procurou uma loja no Instagram, no Google ou nos endereços de sua cidade.\nAinda como consumidor, a experiência de encontrar o que procurava, com as informações necessárias para realizar sua compra, o motivaram a consumir o produto/serviço, certo?\nAgora, faça a seguinte análise: seus clientes conseguem encontrar a sua marca? Se precisarem ligar, mandar uma mensagem, fazer uma compra online, essas ferramentas estarão disponíveis?\nSe não, acredito que esse seja um bom momento para pensar em mudanças, pois para um cliente a comunicação é extremamente importante.\nCaso ele não consiga concluir uma compra no site por um erro ou por não obter resposta de uma mensagem nas redes sociais, dificilmente ele irá procurar sua empresa novamente.\nAdemais, de acordo com o CX Trends, 68% dos consumidores escolhem marcas que oferecem boas experiências, mesmo que tenham que gastar mais.\nDesenvolver uma visão omnichannel do cliente também é importante para aumentar os resultados de marca.\nCom uma análise de dados real e assertiva, você consegue traçar estratégias que funcionem de fato.\nCom isso, o retorno sobre o investimento em anúncios segmentados será otimizado e as campanhas nas redes sociais terão mais engajamento.\nO ponto de vendas passará a receber mais visitas e nos meios de contato os clientes estarão mais satisfeitos e com as dúvidas respondidas.\nPor último, mas não menos importante, citaremos o benefício de implementar uma visão omnichannel no atendimento personalizado.\nMuitas marcas já usam e abusam desse benefício, como o Nubank e a Netflix. Quantas vezes já não recebemos notificações com trocadilhos e humor dessas grandes marcas?\nE por que será que elas fazem isso?\nPorque conhecem o seu público e sabem como podem agir para conquistar sua atenção.\nMesmo que você converse com diferentes atendentes no chat dessas empresas, observará sempre o mesmo padrão comunicativo.\nA forma de abordagem, a resolução do problema e a mensagem final são características da marca.\nCom isso, os clientes ganham mais confiança e se sentem mais íntimos da empresa.\nPor isso, ao conhecer seu cliente em uma visão omnichannel, sua empresa poderá desenvolver um atendimento que seja único e especial para este público.\nNeste texto, concluímos como implementar a visão omnichannel do cliente da marca pode trazer vantagem competitiva no mercado. Sua empresa tem o objetivo de implementar a visão Omnichannel do cliente, mas não sabe como pode fazer isso, na prática?\nEntão, deixe suas dúvidas nos comentários ou entre em contato com um de nossos representantes!\natendimento ao cliente, chatbots, chats, experiência do cliente, omnichannel, plataforma de atendimento, portais, redes sociais


Contra o fascismo, organização popular! – Marcha Mundial das Mulheres\nYou are here: Início / Política / Contra o fascismo, organização popular!\nMulheres venezuelanas em apoio a revolução bolivariana.\nComunicado da Araña Feminista – rede de coletivos feministas socialistas e de mulheres na Venezuela – sobre a atual conjuntura política do país.\nMais uma vez, a direita opositora venezuelana não reconhece os mecanismos democráticos da Constituição Bolivariana, uma vez mais se desespera e pretende deslegitimar o povo que se manifestou contundentemente em duas eleições no ano passado, criminalizar sua luta e acabar com suas conquistas. Depois de 18 derrotas eleitorais, a última há dois meses, torna a semear o caos. Não lhes basta atentar contra a vida cotidiana provocando o desabastecimento e filas intermináveis nos supermercados com a redução de pessoal nos caixas. Não lhes basta sabotar serviços públicos como o de distribuição de energia elétrica. Não lhes são suficiente os golpes cambiais. Agora, querem sangue.\nDesde o dia 12 de fevereiro, grupos reduzidos atentam contra os direitos cidadãos em algumas zonas de Caracas, São Cristóvão, Valencia e Maracaibo, todas coincidentemente governadas por alcaides da oposição. Em setores muito pontuais, os violentos radicalizados não reconhecem que até suas/seus própria/os partidárias e partidários têm direito ao livre trânsito, a receber atenção médica, a serviços públicos, ao transporte público e inclusive seu tão defendido conceito do “privado”. Seus objetivos foram desde a casa da família de um governador, até os escritórios do Ministério Público e outros ministérios, centros esportivos, centros culturais, praças públicas, centros de saúde e as estações do metrô e ônibus.\nOutro lado dessa investida é o que circula pelas chamadas redes sociais. Tem-se promovido a crença, sobretudo fora de Venezuela, que meios como twitter ou facebook são verdadeiros e operam em tempo real. É assim que temos assistido ao sacrifício da verdade e da realidade, com fotos de manifestações chilenas, egípcias, fotos de crianças sírias assassinadas, de nacionalistas bascos torturados e até com a cena de um filme pornô que circula nas redes, como se fossem das ruas da Venezuelas. A intenção foi mostrar o governo venezuelano como repressor e violador dos direitos humanos, apesar de que nunca os órgãos de segurança do Estado foram tão respeitosos ao direito à manifestação como agora.\nPor último, e sempre como parte de sua estratégia, está a satanização do povo organizado e revolucionário. Ao longo da história recente, fomos chamados de círculos de terror, grupos armados do chavismo, hordas para-institucionais, e agora pretende manchar o conceito de “coletivo”. Hoje vemos como nas manchetes, nas notícias e, claro, nas redes sociais, as organizações do povo são criminalizadas.\nHoje, mais do que nunca reivindicamos a organização popular, o trabalho coletivo, as organizações feministas, a construção do novo Estado Comunal desde as bases, com a força que tem a revolução bolivariana. Contra o capitalismo patriarcal e o fascismo, nosso poder não está nas armas ou nos grupos de motociclistas, que sabemos serem pagos pela oposição, e que usurpam nossas bandeiras e símbolos, mas na nossa capacidade de sonhar, criar e defender nosso sonho de uma pátria/mátria feminista livre e soberana que não tenha fronteiras no continente “Nossoamericano”.\nSomente nossa disciplina e ações como coletivos e movimentos sociais partes do movimento é o que têm imepdido os planos oposicionistas e imperialistas de guerra civil e verdadeira destruição se concretizem. Somente nossa confiança em nosso Estado revolucionário e seus líderes é o que levou ao fracasso os planos desestabilizadores. E sabemos que o que os lacaios do império mais temem é nossa capacidade de organização.\nQuando os coletivos e movimentos sociais revolucionários considerarem necessário defender a revolução bolivariana com algo mais que nossos poderes criadores, não taparemos nosso rosto, não usaremos a noite como amparo, não seremos poucas e poucos, não ficaremos em nossa zona de conforto, seremos um rio crescente disposto a dar a vida pela Venezuela, por nosso Comandante e seu legado.\nUm povo organizado só é perigoso para a oligarquia e os interesses imperialistas. Dessa forma, repudiamos qualquer intenção por parte do império gringo de intervir em nossos assuntos, e gritamos em alto e bom som:\nRespeitem-nos, somos um povo livre e soberano!\nAqui há povo organizado e mulheres patriotas em pé de guerra.\nPELA MÁTRIA, PELA PAZ E PELA VIDA!\nVenezuela, 17 de fevereiro de 2014.\nA Araña Feminista, rede de coletivos feministas socialistas e de mulheres na Venezuela.\n« Manifesto de conjuntura da Marcha Mundial de Mulheres do Rio de Janeiro\nLançamento nacional pela internet + exibições regionais do vídeo #FEMINISMO EM MARCHA »


po.... eu to afim de trocar a captação do meu Eagle Jazz Bass.... queria trocar por um seymour duncan.... mas na verdade nunca ouvi nenhum seymour duncan pra baixo sabe... queria uma opinião de vcs sobre qual escolher.....\nobs: eu queria algo q tenha um som mais cheio.... e mesmo assim com bastante treeble... agudo mas encorpado sabe....\ncara , tem certeza?\nesse captador custa o preço do teu baixo.\npo.... me disseram q valia a pena trocar a captação dele......\nvale mesmo a pena ou não ?????\neu não tenho muita idéia se o som vai mudar CONSIDERAVELMENTE.... ou se num vai mudar nada demais depois q eu colokar um Seymour Duncan ou um DiMarzio....\nO som vai mudar sim e pra melhor porém o resto continuará a mesma coisa e esse resto tb influi no timbre, principalmente a madeira.\nVc pode colocar um captador melhor mas mais barato ou enão ir guardando grana pra comprar outro baixo.\nOu então faz isso aí ... coloca um S.Duncam ou Bartolini e era isso.\nkra como colocar um motor dePorche num fusca\né po....eu também to começando a achar q pode não valer muito a pena...\nmas po... vcs conhecem alguma marca de captador q seja boa mas q não seja TOP de linha (e muito caro) como seymour ou Dimarzio...??????????\nE que tivesse um preço acessivel tbm....\nShadow , Kent Armstrong , Bill Lawrence...\nTa saindo por mais ou menos quanto um captador dessas marcar alguém sabe dizer ???\ncara, vc vai faze besteira.. vende seu baixo, economiza a grana do captador e depois de um tempo compra um baixo bom de uma vez.. que nao tenha que mudar os captadores\ntenho kent armstrong num baixo e é do koreano muito legal e baratinho\npois é , e é uma opção pro cara aí.\nEU Tb to pensando em por um seymour na ponte do meu fender brasileiro SJB -B custa 290,00 se vale ou nao apena nao faz mal se eu trocar de baixo depois eu tiro e vendo com captadores originais.. ah o do braço foi trocado po um fender jazz 62´s ficou legal limpou o som,mas nao foi aquela mudança toda naum...\nEu já tive um Eagle JB por cerca de 3 anos e sei bem o q é...eu não colocaria uns caps tão kros como os Seymour ...soment ese o bass fosse fretless.\nOs Kent é uma ótima opção.\ncara os kent sao bons mesmos, mas faz como os outros tavam dizendo e melhor juntar a grana e compra outro baixo\nEu uso Seymour BassLines (MusicMan Alternative) no meu baixo e adoro o som dele... ele tem um som bastante semelhante ao MM com aquele médio saturado. Eu coloquei chaveamento para defasá-los e para deixá-los passivos me disponibilizando uma gama enorme de timbres.\nas madeiras do eagle saum boas sim!! o problema eh o acabamento!\nae galera queria saber um captador bom para eu colocar no meu condor bc 5000, gostaria de um som grave e definido,\nae galera outra duvida\nsera que ficaria legal eu colocar um captador igual do music man na ponte de meu bass, existe este captador no medelo de soap bar\naLGUEM por acaso usa ou ja ouviu o som do seymour SJB-1 B? ou seja jazz bass vintage da ponte....????\nOlha, existe aí uma diferença básica.\nVocê vai querer captação ativa ou passiva?\nSe for passiva, realmente não vai valer a pena, porque, por definição, a captação passiva leva MTO em conta a qualidade do instrumento como um todo. Madeira, construção, pintura... TUDO!\nA interação com o instrumento é muito grande. Aí que entra a vantagem dos instrumentos vintage.\nAgora, se for ativa, a influência dessas coisas diminui bastante, e o instrumento vai ter uma característica sonora muito mais influenciada pela captação e pelo circuito do que propriamente pelas características do instrumento.\nLembre-se: de qualquer forma, o instrumento influi. Sempre vai influir. Só que na captação ativa a influência é menor.\nSe eu fosse você investiria uma grana em um set de ativos da EMG. A qualidade é MUITO boa, e você com certeza vai sentir muita diferença.\nMas será um investimento mesmo, pq não é tão barato. E depois, caso você troque de instrumento e prefira a captação passiva, é só ir pro Mercado Livre e vender teus captadores.\nMas fuja dos passivos. Nisso eu concordo com o resto do pessoal, de que seria um motor de Ferrari num Pointer. Mas vá por mim, a captação ativa vai mudar totalmente o teu som.\nDe preferência consulte antes um luthier de confiança, alguém com experiência e gabarito no assunto. Ninguém melhor que um especialista pra te ajudar. Leva o teu instrumento e pede pra ele analisar.\nMas tem que ser alguém que você confie, pra não ficar te empurrando um monte de serviço desnecessário pra pegar tua grana. É possível que ele te oriente a regular o instrumento primeiro antes de pensar em captação.\nDe qualquer forma, você não tem nada a perder com a captação ativa. Só a ganhar.\nCara a captaçao passiva ateh pode ser mais limpa e deifinida, mas nao faz muito meu estilo, sempre curti instrumentos simples , porem bons , entao ouvi falar desses captador seymour , me falaram q eh bom , mas antes gostaria de ouvir alguma coisa , se bem q cada baixo o som nao eh igual neh...e por falar em luthier eu vou levar sim, mas em alguem q seja legal e nao desfaça do meu instrumento, e me umas dicas , enfim gosto eh gosto neh eu adoro o timbre do baixo sabe de quem ? STU Cook do creedence cara, eh simples mas eh marcante vc sente no peito o gravezaum hehehe\nvaleu ai pela dica cara\nse tiver afim de trocar uma ideia...\n"kra como colocar um motor dePorche num fusca"\nFoi a explicação mais certa e objetiva do tópico inteiro.\nEu prefiro ter um fusca com motor de porche dq um porche com motor de fusca :-D!!!!\nSTU Cook do creedence cara, eh simples mas eh marcante vc sente no peito o gravezaum hehehe\nAcredito que o som do Creedence seja bem passivão, bastante abafado e vintage... não acredito que vc consiga este som com um cap ativo SeymourDuncan... talvés seja melhor pensar em conseguir um baixo mais vintage mesmo.\nBom , eu tenho um tagima com EMG e digo que ficou um puta timbre! da pau em muito instrmento americano/japonês. O timbre LEMBRA(TO FALANDO LEMBRA!!!!!!!! LEMBRA EH DIFERENTE DE IGUAL HEIN) o do Wooten. (OBS: eu sei que o timbre do wooten eh unico e q no timbre tb conta a pegada e blablabla.. eu sei de tudo isso , nao sou nenhum leigo... hehehehe =] )\nFiz isso porque me recuso a vender o Tagima , eu gosto muuuuuuuuuuito do baixo (eh um TG550) nao vou vender ele nunca (QUE MEIGO) , ainda mais agora que eu botei um emg...\nMeu palcomp3 pra galera que quiser curtir o som....\nLembrando que eu liguei o baixo no pc...ele fica mto sem peso assim.. mais no meu amp fica mto loko(tem um falante de 15)\nNao joguei efeitos nenhum!!(no maximo um chorus em certas musicas e um reverbzinho DE LEVE)\nficou ótimo. tá de parabéns.\nNao cara, vc nao entendeu o cap q to pensando em comprar eh passivo de uma serie vintage ... e eu tenho fender jazz brasileiro antigo tb


Projeto arquitetônico de restauração do Museu Nacional do Rio é revelado - CASACOR\nNovas imagens exibem o projeto do H+F Arquitetos e do Atelier de Arquitetura para um dos mais importantes museus do país, atingido por um incêndio em 2018\nPor Redação Atualizado em 23 fev 2021, 11h53 - Publicado em 22 fev 2021, 14h08\nUm dos mais importantes museus do país, que detinha um acervo de mais de 20 milhões de itens, e a mais antiga instituição científica do Brasil, referência em Antropologia e História Natural; o Museu Nacional do Rio de Janeiro teve seu plano de restauração divulgado neste sábado (20) pela Unesco. Atingido por um incêndio devastador em setembro de 2018, o museu permaneceu fechado desde então.\n– Museu Nacional/UFRJ/CASACOR\nO projeto de restauração levará assinatura do consórcio H+F Arquitetos e do escritório Atelier de Arquitetura e Desenho Urbano, vencedores de licitação realizada pelo Projeto Museu Nacional Vive. O plano, que deve ser concluído até 2022, prevê mais rampas de acesso ao Palácio, integrando-o ao jardim e tornando-o mais acessível. O estudo arquitetônico também avaliou fluxos de circulação, sustentabilidade, segurança e conforto ambiental para reconstrução do museu.\nSegundo a reitora da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), Denise Pires de Carvalho, em 2021 está prevista a inauguração do campus de Pesquisa e Ensino do Museu Nacional e, em 2022, deve ser inaugurado o Bloco 1, com a celebração do bicentenário da Independência do Brasil.


Tipo Scarlett! Celebridades trazem de volta à moda os cabelos curtinhos | Donna "); // ]]>\n09-03-2017 às 11h30\nEntre o vaivém de modismos para os cabelos, há uma tendência que nunca sai de moda e segue como uma das preferidas das mulheres: os fios curtinhos. Nesta temporada, quem reacendeu o alvoroço pelo corte à la joãozinho foi a atriz Scarlett Johansson, que apareceu com as madeixas mais curtas no tapete vermelho do Oscar. Com a franja mais longa e as laterais raspadas – o chamado undercut –, o novo visual da atriz é rebelde sem deixar de ser elegante, como explica o cabeleireiro Claudio Coelho:\n— É uma releitura dos cortes estilo punk dos anos 1980, mas algo mais comercial. Temos visto essa onda do undercut, com a parte de baixo do cabelo desconectada, bem marcada e expressiva.\nCom um toque moderninho, cortes como o de Scarlett são, acima de tudo, práticos: não demandam muito tempo para secar ou arrumar. Quer mais? Ainda ganham uma cara nova em dois toques com o auxílio de produtos como cera ou leave-in.\n:: S.OS. Cabelos! Dicas de como não estragar os fios no verão\n:: Os cortes e as cores de cabelo que serão tendência na estação\n:: Blogueira lança “O livro dos cachos” para incentivar mulheres a assumir cabelos\nScarlett Johansson atraiu olhares no Oscar com seu curtinho + undercut: moderninho e com um toque rocker\n— Os cabelos curtos dominam porque dão mais possibilidades de mudança. Você consegue usar o cabelo como um acessório de moda — argumenta o hair stylist. — Com os produtos certos e recursos como aplique, você tem o poder de brincar.\nOutro ponto positivo é que os fios curtos são para lá de democráticos.\n— Funciona em qualquer tipo de cabelo. Para os afros, por exemplo, a linha sidecut se usa muito, principalmente assimétrica — garante Coelho.\nViola Davis: franjão garante a sensação de um certo comprimento dos fios\n4 coisas para saber antes de cortar\n1. Se você está em dúvida, vá cortando aos poucos para se acostumar. Há quem seja mais decidida e prefira fazer de uma vez, mas são exceção.\n2. Você vai gastar muito menos tempo para cuidar dos fios – lavar, secar e escovar é bem mais rápido! E ainda vai economizar nos produtos: uma cera vai durar bem mais.\n3. Produtos de finalização são seus melhores amigos! Claudio Coelho recomenda o leave-in Ego Boost e a cera Tigi, da Bed Head.\n4. Manutenção é fundamental! Os cabelos curtos exigem cortes mais frequentes, em intervalos médios de 30 a 45 dias.\nKaty Perry é a mais nova adepta da tendência: inspirada em Miley Cyrus, agora usa um curtinho platinado\nFicou com vontade de testar? Taís Andrade, nossa colunista e blogger de beleza, conta como é a vida com os fios curtinhos à la Scarlett:\n“Já oscilei bastante entre cabelão e cabelinho. Mas há cinco anos, desde um erro no corte que deixou meu cabelo com três camadas, parecendo que tinha duas faixas de mega hair mal colocadas, aderi ao curto.\nO que mais gosto do corte curto é que disfarça muito bem os cabelos fininhos e minha escassez capilar – tenho uma falha na parte frontal da cabeça que me incomoda muito. É muito prático de cuidar e está sempre arrumado e com estilo.\nJá cortei curto, com a parte de trás arrepiada e a franja escovada. Lindo e fácil de arrumar, por incrível que pareça. Depois, deixei crescer um pouco, usei um bob com cachos bem platinados, aí cortei novamente e de lá pra cá sempre mudando o corte, a cor… brincando literalmente! E agora, depois de ver ao Oscar, tomei coragem e aqui estou, com cabelos à la Scarlett.”\nbeleza cabelo cabelo curto destaque-1 katy-perry scarlett-johansson tendencia viola davis


História Twelve lives, same love - Capítulo 4 - História escrita por TayIW - Spirit Fanfics e Histórias\nReceba notificação quando Twelve lives, same love for atualizada\nTwelve lives, same love >\nHistória Twelve lives, same love - Capítulo 4\nTags Chanbaek, Chenmin/xiuchen, Hunhan, Kaisoo, Markson, Sulay, Taoris\nGêneros: Colegial, Crossover, Drama (Tragédia), Hentai, Lemon, Romance e Novela, Slash, Violência, Yaoi\nAvisos: Álcool, Bissexualidade, Cross-dresser, Gravidez Masculina (MPreg), Homossexualidade, Insinuação de sexo, Linguagem Imprópria, Nudez, Sadomasoquismo, Sexo, Suicídio, Violência\nOooiii anjinhos ❤❤\nGente, minha Omma leu minha fic!! Eu tô MT feliz ^^\nSentiram saudades? Kkjjj\nBom, nesse capítulo vai ser tipo uma introdução pro nosso HunHan ❤❤\nCapítulo 4 - Sair\nEra para mim estar muito feliz porque, qual é, é muito difícil achar alguém assim como o Sehun.\nQuero dizer, achar alguém bonito, legal, engraçado, ao mesmo tempo fofo e gostoso, Jesus Cristo, muito gostoso.\nConseguir o número dele não foi nada difícil, até porque, quando Xiao LuHan quer alguma coisa, Xiao LuHan consegue essa coisa.- não sou convencido, essa só é a verdade.- olha, eu sou uma boa pessoa, um exemplo a ser seguido... Mas outra hora falo sobre isso.\nA questão é... Eu queria sair com SeHun. De verdade. Não só ir em uma balada qualquer beber até desmaiar e acordar no outro dia sozinho na cama, eu queria, sei lá, sair para jantar, ir a um parque, ir no cinema e depois fazer críticas sobre o filme junto com ele... E não me ache um trouxa ou idiota por isso, aposto que iria querer o mesmo.\nVoltando... Eu realmente deveria estar feliz com o fato de SeHun ter aceitado vir aqui na minha casa (não para me ver, mas sim para trazer BaekHyun para cá, já que Chanyeol quase me mordeu para que eu ligasse e pedisse.) Mas de qualquer forma... Ainda havia o fato de que eu teria que lidar com um KyungHoo pirado.\n- Chanyeol, para de andar feito um maluco.- Falei olhando para ele, que não parava quieto na sala.\n- Eu não consigo! Tô nervoso!- Revirei meus olhos e me joguei no sofá. Bendita hora em que eu aceitei cuidar do Chanyeol pro meu irmão viajar com o namorado... Eu que queria estar em New York!!!\n- Tá nervoso por que querido? Só vai vir o BaekHyun ficar um pouco com você, não precisa ficar assim.- Suspirei e fechei meus olhos, logo sentindo um peso em cima de mim, me fazendo sorrir.- Você não é assim Chany.- Falei e comecei a acariciar seus cabelos enquanto ele me abraçava.\n- O Baek é muito legal... É bem fofo também.\n- Verdade, não me admiro que em só uma semana você já tenha percebido isso.- Ri um pouco, sendo acompanhado por Chanyeol.\n- Tio Lu...\n- Sim querido?- Chanyeol levantou sua cabe e olhou para mim, com uma cara séria.\n- Eu vou dormir na casa do meu hyung hoje...\n- Sim, eu sei. Mas por que está me falando isso de novo?- Perguntei, realmente não sabendo aonde ele queria chegar.\n- E eu não sou mais criança, você sabe...\n- Chanyeol eu não sei aonde quer chegar.- Fiz cara feia para ele, que fez uma pior ainda. Mas que porra...\n- Você vai ficar com aquele cara de cabelo preto, não vai?- Perguntou, me fazendo arregalar os olhos.\n- O que foi buscar o Baek, vai, não vai?- Perguntou e eu não tive como responder.\nComo é que alguém de doze anos me faz uma pergunta dessas? Se fosse minha mãe, até ia, mas o meu sobrinho, Chanyeol, de doze anos? Ah, qual é!!\n- Chanyeol!! Isso é pergunta que se faça?!- Ele se levantou e me olhou como... Se eu fosse culpado de alguma coisa?!- Me olha assim mais uma vez que tu apanha!- Falei apontando para ele.\n- Você não faria isso Lu.- Falou rindo da minha cara.- Mas, você vai ficar com ele, não vai? Ah, eu vou falar pro appa ... Ele vai te zoar muito.- Falou rindo.\n- Cala a boca moleque!!- Joguei uma almofada em seu rosto e me levantei, vermelho de raiva.- Olha só, Park Chanyeol!!! Se você falar qualquer coisa pro besta do Minho, eu te enforco, tá legal?!- Falei apontando para ele, que não parava de rir.\nOras, aonde já se viu, meu próprio sobrinho falando sobre a minha vida amorosa com o meu irmão, pfff, não mesmo!!\n- Lulu! Você não é capaz de enforcar a...- Chanyeol foi interrompido pelo som da campainha, que sempre me irrita, mas dessa vez não. Até parecia que o som havia mudado para alguém falando um "SEHUN" bem alto.- BaekHyun!!- Gritou e foi correndo para a porta. Mas que abusado, a casa nem é dele!!\n- Hey, a casa é minha querido!! Eu que atendo a porta!!- Falei e corri atrás daquela criatura abusada, o encontrando abrindo a porta, revelando um BaekHyun eufórico e um SeHun tentando segurar uma criança. Não minto, achei a cena adorável.\n- Chanyeol hyung!- Baek falou e esperneou, tentando sair do colo de SeHun, que fez uma careta e deixou o garoto no chão.\n- Baek...- E também não vou mentir, eu ri muito quando BaekHyun pulou em cima de Chanyeol e quase derrubou ele.\n- Ele não faz isso comigo...- SeHun falou olhando para os dois com uma cara emburrada. Adorável.\n- Isso tudo é ciúmes SeHun?- Perguntei rindo e indo até ele, que abriu um lindo sorriso.- Vem, entra.\n- LuHan, vive cometeu um erro agora...- Falou entrando .\n- O que?- Perguntei confuso e olhei para ele, que balançou a cabeça em negação.\n- Você não pode fazer isso, sabe, pedir para alguém entrar na sua casa sem conhecer ela direito.- Falou. Okay, agora eu estou perdido.\n- Como assim?- Fechei a porta e a tranquei .- Ah não, SeHun é sério?! É isso que eu estou pensando!?\n- Pegou a referência?- Ele riu e eu botei minha mão em meu rosto.\n- É, eu peguei a referência.*- Falei e olhei ao nosso redor- Ata, e o Baek nem me deu 'oi'.- Falei e caminhei até o sofá.\n- Né? Ele quase brigou com o Kyung pra deixar ele ver o "Chany Hyung", e ficou de mal comigo porque, de acordo com aquela criatura eu estava dirigindo " mais devagar que um carro de tartaruga." Me senti ofendido.- Falou e eu ri. Ele se sentou no sofá e eu me jogue ao seu lado, literalmente.\n- Cansado?- Perguntou para mim.\n- Um pouco, por mais que eu goste, lidar com crianças, te deixa cansado. E ainda tem a faculdade... SeHun me amarra nesse sofá!- Falei e nós rimos.\n- Te entendo, na sua idade eu trabalhava de manhã e estudava de noite.- Falou e eu levantei meu tronco, o olhando com a cabeça tombada para o lado.\n- Você falou com se tivesse uns sessenta anos, só pra te avisar.- Apontei meu dedo para ele, que sorriu e pegou na minha mão.\nErro 404 o sistema não estava preparado para tal ato.\nAuto destruição em 3, 2, 1...\n- Luhan, você está bem? Tá muito vermelho.- SeHun falou e riu. Maldito, bugou meu sistema.\n- A-Ainda está segurando a minha mão...- Falei e engoli em seco. Merda, merda, merda, merda, merda, merda...\n- Estou, por que?- Deixou nossos dedos entrelaçados, e eu pude sentir perfeitamente bem minhas bochechas quentes. É normal quase desmaiar por um simples contato de mãos?!\n- E-Eu...- E antes que eu pudesse, SeHun falou antes de mim.\n- Eu tenho faculdade...- Falei o olhando nos olhos.\n- Até que horas?- Perguntou rápido de mais, chegando perto de mim. Arregalei meus olhos, mas não consegui me distanciar.\n- D-Das sete as dez e meia...\n- Que tal eu ir te buscar na faculdade hoje? Aí depois, sei lá, a gente poderia sair pra comer alguma coisa.- Falou e deu um sorrisinho de canto. Acho que essa foi a coisa mais fofa que eu já vi na minha vida... E também, ele me chamou para sair. Ele. Me. Chamou. Para. Sair.\nMeu Deus o que eu faço...\n- A-Ah... Claro!! Com certeza...- Falei, e me senti envergonhado, e eu acho totalmente normal ficar envergonhado na frente de certas pessoas, tá?!\nOlhei para Sehun, que riu. Espera... Ele tá rindo dá minha cara?! Mas que abusado!\n- Para de rir dá minha cara!- Dei um chute em sua perna, vendo ele fazer uma careta mas continuando a rir.\n- Ai Luhan! Eu não estava "rindo dá sua cara", só achei fofo você estar envergonhado e todo vermelho.- Bufei e botei minhas pernas em cima das suas, porque eu posso, e me deitei no sofá.\n- Vou ignorar esse seu último comentário. Aish, eu tinha que estar dormindo agora...- Falei e fechei meus olhos. Mas espera, de manhã eu poderia jurar que havia escrito um lembrete para não dormir a tarde, mas por...- Puta merda!- Gritei levantando do sofá em um pulo, assustando Sehun.\n- Santo Deus, Luhan! Que cagasso!! O que aconteceu?!- Me virei para ele, que estava com a mão no peito. Agora me senti um pouco culpado...\n- Eu tenho um trabalho hoje para entregar, mas ainda não terminei. Aí meu Deus, eu tô ferrado...- Falei e comecei a andar em círculos. "Andar em círculos não vai deixar seu trabalho pronto Luhan!!"\n- Eu posso te ajudar.- Sehun falou se levantando. Olhei para ele com uma expressão confusa.\n- Eu te ajudo a terminar o seu trabalho, ainda tenho um pouco de tempo antes de ir trabalhar.- Falou e botou suas mãos em meus ombros, me virando para a mesa de centro onde meus materiais estavam. Inclinou sua cabeça para frente e me deu um beijo na bochecha, me fazendo corar.- Vamos trabalhar, então.\n- Certo...- Falei e sorri.\nOq é esse Baek tão amoroso com o Chany ❤❤❤\nAAAHH, esse HunHan um dia me mata ;-;\nAVISINHO AQUI: Próximo capítulo... Vai ser o especial MarkSon \nEntão se preparem, e não leia esse especial perto dá sua família!! KKKJJJ\nComentários e favoritos são muito bem vindos, e me dão mais motivação para escrever ❤❤\nBye bye meus anjinhos ❤❤❤❤\nI'm Not Okay (Hiatus)\n1. Começo 2. Forma pacífica e nada fraternal 3. "Para sempre" 4. Sair 5. Especial MarkSon 6. Panda 7. Taehyung 8. Confio


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Recanto da Escritora: O Poder da TPM\nOlá, pessoal! Hoje eu vim trazer uma postagem para lá de profunda (e divertida) sobre o poder da TPM. Isso mesmo, você ouviu bem, ou melhor, leu bem o que eu quis dizer: poder da TPM! Se você é mulher e enfrenta todo mês mal-estar, dor no corpo, angústia, choro fácil, pensamentos desordenados, sensibilidade exacerbada, ira, irritabilidade e cólicas menstruais terríveis (daquelas que apenas passam se você tomar atroveran, buscopan ou qualquer outro medicamento cujo final termine em an), esse texto é para você. Mas, se você for homem e enfrenta todo mês brigas aparentemente "inexplicáveis", choros aparentemente "sem sentido" e reclamações femininas de todos os tipos das mulheres de seu convívio no lar e no trabalho, esse texto também é para você.\nA TPM é a sigla que designa a famosa Tensão Pré-Menstrual, a qual representa o período cíclico que precede a menstruação. Nesse "cruel" intervalo de tempo, aparecem sintomas físicos e psíquicos na mulher cuja causa é a alteração hormonal e sua influência no Sistema Nervoso Central. É claro que convém procurar um(a) médico(a) ginecologista, fazer os devidos exames para constatar a saúde do corpo feminino e descartar a hipótese de outros distúrbios mais severos e que vão muito além da "simples" e "gentil" TPM.\nContudo, se você é uma mulher saudável e a sua TPM não chega a uma gravidade insuportável, causando mais impactos no âmbito psicológico mesmo, é recomendável a busca pelo autoconhecimento e pela espiritualidade (dependendo logicamente de suas crenças pessoais). A TPM também tem o seu significado espiritual e, se você acredita em energias extrafísicas e espiritualidade, seria apropriado ficar atenta.\nÉ mentira dizer que a TPM apenas tem consequências negativas. Ok, você que sofre de TPM aí do outro lado da telinha do computador pode achar que eu sou louca. Mas, saiba que eu também sofro de "TPM" desde garota e aprendi a me equilibrar espiritualmente nesse período, o que refletiu na minha saúde física e na minha aparência também acredite se quiser (minhas cólicas atualmente são mais brandas e a minha pele não sofre mais com acne).\nApesar de, muitas vezes, me desequilibrar (afinal, sou humana e falha), descobri o lado bom da TPM e, como amo compartilhar tudo o que eu aprendo (compartilhar conhecimento para mim é o verdadeiro sentido da solidariedade), vou transmitir nessa postagem para vocês a sabedoria adquirida. ;)\nDicas para obter o necessário equilíbrio espiritual da TPM e para despertar o poder positivo que pode nascer desse período:\n*Aceitar a TPM.\nSim, aceitar! Ao invés de ficar reclamando, xingando este período e até mesmo resmungando pelo fato de você ter nascido mulher e por ter de enfrentar os sintomas dessa Tensão, você pode aceitar esse período. Aceitar faz toda a diferença. Enquanto as mais variadas reclamações atraem energias negativas em um ciclo vicioso de acontecimentos ruins e dilatação dos sintomas negativos, a aceitação acalma os pensamentos, tranquiliza a Tensão e minimiza os sintomas.\nPor que alimentar sentimentos negativos e se revoltar diante da TPM se você pode simplesmente aceitar, mergulhar na sua energia feminina e Let it be? Deixa acontecer, deixa estar, deixa o seu corpo mudar e deixa a sua alma acionar o seu lado mais visceral. Quando você tenta impedir as águas tumultuosas de uma forte corrente colocando barreiras, elas se sentirão mais furiosas e farão de tudo para destruir o que estiver diante delas. Não se impede o fluxo de uma água furiosa, mas se contorna. ;)\nSimplesmente, deixe fluir as águas emocionais dentro de você com naturalidade. Desse modo, as energias ficarão mais calmas e você perceberá que a TPM não é esse "monstro" que dizem para você. Não acredite em nada negativo do que ouvir sobre a TPM. Não absorva as reclamações e a negatividade das outras mulheres.\nNão se influencie pela mídia que tenta infiltrar o conceito de que a TPM é má por deixar a mulher "menos produtiva", mas saiba enxergar o quanto a TPM pode ser produtiva e profunda no âmbito interno de sua personalidade. Nós não somos máquinas de trabalhar. Não podemos nos esquecer da nossa essência feminina e do nosso lado sensível.\nÉ preciso aceitar as vulnerabilidades interiores para encontrar a verdadeira força. Aceite e seja forte para encarar esse período! Descubra a sua força interior mais visceral! Aceite e deixe o período fluir com toda a avalanche que é típica da mulher, mas controle o seu humor instável através de uma sólida e estável fé.\nLet it Be de Beatles é perfeito para a TPM:\nVale a pena também ouvir Beatles também na TPM. A música deles acalma hehehe. Confira Paul McCartney cantando Let it Be:\n* Canalizar o seu lado visceral para atividades artísticas ou criativas.\nSim, eu confesso que sou mais criativa na TPM. Os homens que lidam com atividades artísticas e/ou criativas ficam mais criativos quando o lado "yin" (lado feminino, sensível, obscuro e lunar segundo o taoísmo) deles é ativado por circunstâncias de melancolia, introspecção ou contemplação. Homens que não se encaixam absolutamente no padrão "yang" (yang é o lado ativo, masculino, impetuoso e solar que vive em nós segundo o taoísmo) tão exacerbado e vangloriado em nossa sociedade têm mais chances de se sentirem tocados pelas inspirações da sensibilidade artística.\nExemplo clássico disso está no talento dos Beatles cuja música foi citada anteriormente. Havia uma certa doçura, sensibilidade e feminilidade em suas músicas. Eles eram rapazes sensíveis que não tinham receio de assumir o aspecto emocional e sensível de suas canções. Eles vivenciavam muito bem o seu lado "yin" sem perder a essência da denominada masculinidade. Um ser humano quando vivencia seu lado yin e yang sem receio faz sucesso.\nNesse contexto, é preciso saber que nós mulheres temos o lado yin pulsando fortemente dentro de nós. Não precisamos de esforço para ativar as sombras dos mistérios que vivem em nós. Tudo é intenso, tudo toca em nossa sensibilidade e nenhum estímulo externo passa despercebido para a nossa alma interior. Ao invés de enlouquecer e de se perder diante de tantos estímulos e gatilhos (agradáveis e desagradáveis) que nos rondam, que tal transformar tudo isso em arte?\nAcredite se quiser o que vou escrever a seguir -- a TPM pode ser o mais precioso portal para o autoconhecimento profundo de nossa essência feminina. Não existe outro período mais apropriado para entrarmos em contato com as forças ocultas que vivem em nós. Já ouviu dizer que a mulher pode ser tão poderoso como um fada (ou como uma bruxa)? Já ouviu dizer que a intuição feminina é a arma mais poderosa que existe? Já ouviu aquela célebre frase de que a intuição de uma mulher é mais valiosa do que qualquer absoluta de um homem? Então, saiba que este período é perfeito para acessar a sua intuição!\nAo invés de se perder na loucura e na falta de sentido de sentimentos aparentemente "estranhos" que parecem não fazer parte de você, tente se concentrar no que o seu corpo quer dizer e no que a sua alma necessita. Será que o seu corpo e a sua alma não estão pedindo a você um tempo apenas para você mesma?\nA mulher moderna deve conciliar tantos afazeres distintos em diversos campos de atuação (o que eu considero maravilhoso, pois devemos vivenciar mesmo nossa personalidade multifacetada através de interesses diversos e usufruir dos direitos conquistados pelas mulheres), mas será que não é necessário fazermos um momento de introspecção, quietude interior, reflexão e meditação?\nNão resmungue ou sofra, mas simplesmente feche os olhos e sinta a sua essência interior. O que o seu lado mais visceral e obscuro quer dizer para você? Não adianta tentar ser sempre a "Bela", pois uma hora a "Fera" que vive dentro de você também vai querer se expressar. Por que não transformar o seu lado visceral em força de uma maneira positiva? Utilize os dons da natureza e esteja atenta às percepções. Transforme a sua dor interior em arte.\nAo invés de extravasar descontroladamente o seu lado visceral em raiva, fúria e revolta sem sentido, canalize positivamente a sua ira feminina para o bem maior. Escreva poesias ou faça quadros (dependendo de qual é o seu dom artístico). Dançar e fazer exercícios físicos também ajudam a transmutar as energias da TPM. Eu adoro escrever e, quando estou nesse período, as minhas poesias ficam mais intensas, viscerais e profundas.\n*Entrar em contato com a sensibilidade, com a intuição e com a beleza interior.\nNesse período de TPM, minha intuição e sensibilidade ficam ainda mais afloradas. Então, ao invés de sofrer com essas características, eu procuro enxergar tais atributos positivamente como se fossem dons (e realmente são dons femininos). Busco não me impressionar com aquilo tudo que eu capto ao meu redor, mas transformar esse turbilhão todo de energia em sabedoria, arte e poesia. Vamos sublimar o ego ferido em amor-próprio e depurar o mal através do bem, do amor e da compaixão.\nTambém acredito que seja importante exercer a compaixão e a tolerância diante das outras pessoas e buscar em Deus a sabedoria para compreender melhor o mundo. Será que mulheres sensíveis se sentem incompreendidas quando, na realidade, elas que não compreendem a realidade em volta delas? Procure compreender ao invés de reclamar da incompreensão. Leia os mais diversos livros que possam acrescentar bases sólidas para o seu crescimento pessoal, faça meditação para sublimar a angústia e transcenda a realidade por meio da espiritualidade.\nDepois que você estiver bem equilibrada, você pode usar a sua intuição positivamente no seu trabalho, principalmente se o seu trabalho envolver contato com o público, já que, ao captar os desejos e emoções dos outros, ficará mais fácil exercer a comunicação e trabalhar as energias ao seu favor (eis a magia da mulher no campo sutil). Se você trabalhar com vendas então, ficará maravilhosa com a sua intuição. Para quem trabalha com o Direito ou Artes, a intuição vale ouro também. ;)\nEu sempre sofri com a sensibilidade exacerbada. Eu percebo coisas que outras pessoas não percebem. Ninguém me engana, pois eu capto tudo. Quietinha e introspetiva no meu canto, eu observo e capto muita coisa. Sou misteriosa e admito! Não gosto de revelar o que sou e de me expor de forma exacerbada como as pessoas costumam fazer hoje em dia ainda mais com a moda das redes sociais.\nAcredito que a graça da vida está no mistério e nas revelações gradativas que fazemos uns aos outros na construção das relações pessoais. Eu percebo olhares negativas de desaprovação dirigidos a mim ou às pessoas que eu estimo. Capto olhares de raiva, inveja, maldade, falsidade e manipulação no mundo ao meu redor e fico assustada com a guerra de todos contra todos que vivemos e como o ser humano tem um ego atrasado.\nTambém capto energias das mais variadas de ambientes, pessoas e situações. Às vezes, é como se eu pudesse ler o pensamento de algumas pessoas hehehe. Muitas vezes, não queria acreditar no que vejo ou captar certas energias. Por outro lado, tudo o que capto me torna mais esperta e sábia.\nÉ muito difícil lidar com a crítica e com a desaprovação dos outros ainda mais quando você não consegue transmitir a sua essência nos seus gestos ou quando percebe que os outros têm más impressões e interpretações equivocadas de sua pessoa e do seu jeito de ser. A consequência disso tudo é o sentimento de incompreensão e frustração. Nós mulheres somos constantemente incompreendidas e subestimadas.\nSofremos com o preconceito e, às vezes, nem sequer percebemos o quanto este mal nos ronda. As pessoas, por exemplo, não acreditam que uma mulher bonita possa ser também inteligente. Por que essa crença existe se nenhuma virtude é capaz de apagar a outra? Quando eu cito a beleza, eu cito este atributo como virtude. Antes que me julguem, esclareço que a beleza para ser virtude deve estar vinculada à beleza interior. Não falo aqui da aparência ou de qualquer "padrão" midiático do que possa ser beleza, mas de brilho nos olhos. A mulher é bela por essência.\nToda mulher é bela, absolutamente bela. É lamentável que muitas se esqueceram disso e mergulharam em inseguranças sem sentido, sentindo inveja do corpo da vizinha e da atriz da televisão. Antes de se compararem com as outras, as mulheres deveriam mergulhar dentro de si mesmas. A beleza não tem padrão, ela é livre como o voo do pássaro e está presente em cada criatura. Nós somos o arquétipo do belo, a deusa vênus em estado puro. Mas isto não significa que não tenhamos marte (bravura) e mercúrio (inteligência) dentro de nós também.\nPara quem pensa que beleza não tem nada a ver com virtude eu indago: o que as suas mães diziam para vocês diante de suas travessuras? Não façam isso ou aquilo, porque é feio. Ainda indago: o que vocês ouviam quando bebê ou criança diante de suas atitudes virtuosas? Isso mesmo, que bonita a atitude, continue assim.\nLogo, a beleza em sentido amplo está relacionada à harmonia e à virtude. O Grande Arquiteto do Universo (Deus) quando criou o mundo se preocupou sim em colocar a beleza aqui. Tudo o que o Grande Arquiteto fez é absolutamente belo, já repararam? O mar, as árvores, o céu, a lua, os raios do sol, as flores, os pássaros, os campos e você. Isso mesmo: você! Você é uma das belas criaturas que o criador fez. Você faz parte da beleza da natureza e de tudo que aqui vive enquanto reflexo do bom e belo criador.\nÉ claro que Deus não colocou beleza e perfume nas flores à toa. Nada está por acaso sobre a Terra. Ele tinha um propósito: ajudar tais criaturas a chamarem a atenção de animas como beija-flores, pássaros, morcegos, abelhas, mariposas, besouros e borboletas que vão até elas e transportam o pólen de uma flor para outra durante o fenômeno da "polinização". É através desse processo que as flores se reproduzem. Sim, a beleza pode ser útil. Mas, para ser útil, é necessário conteúdo. No caso das flores, não basta a existência de pétalas lindas, perfumadas e coloridas se não houver também pólen e néctar. A beleza pode até atrair, mas somente o conteúdo e a substância podem dar o verdadeiro sentido para a existência.\nNo período da TPM, todas as nossas inseguranças vêm à tona. Tudo aquilo que foi colocado sob o tapete durante o mês ressurge na TPM. A TPM, se for bem aproveitada, tem o poder de "limpar" energeticamente a mulher de toda a energia negativa que ela absorveu durante o mês. Quanto mais energia negativa você absorver mais severa será a sua TPM. Por isso, os nossos atributos negativos como raiva, sensibilidade exacerbada, "melindres" e dramas aparecem sob a forma de choro fácil e ataques de nervos sem sentido nesse período. Tudo isso vem à tona quando não sabemos administrar as nossas emoções e exercer o nosso poder pessoal.\nAtravés da TPM, a nossa alma feminina vem cobrar todos os nossos débitos e exigir uma limpeza da energia negativa acumulada. O que você está esperando para exercer o seu poder pessoal? Por que você não assume a sua força, mulher? --Essas são algumas das interrogações feitas pela TPM. Enquanto não expandirmos a nossa força, a fragilidade tomará conta de nós e haverá desequilíbrio emocional.\nA mulher precisa estar bem consigo mesma para atingir o seu equilíbrio emocional. Se a corrente das energias negativas querem trazer até nós inseguranças pessoais sobre o nosso corpo, beleza, valor e afetar autoestima, devemos nadar contra a corrente. Justamente nesse momento é que devemos amar a nós mesmas pelo que somos. O amor começa de dentro para fora. A carência não é resultado da falta de carinho dos outros, mas da falta de carinho para consigo.\nA TPM não traz à toa inseguranças para a mulher, mas apenas acentua as inseguranças interiores, revelando a falta de autoestima que sempre esteve oculta por trás das sombras das atitudes nervosas. Portanto, para vencermos a negatividade da TPM e transmutarmos as suas energias para o lado positivo, iluminado e benéfico, é preciso cultivar o amor-próprio e a autoestima.\nA TPM é um excelente período para depurar questões internas mal resolvidas e despertar, de uma vez por todas, a segurança pessoal e o amor-próprio. Ao descobrir a nossa beleza interior, os nossos olhos brilharão e ficaremos mais belas por fora também. Nesse sentido, a sensibilidade e a intuição são aliadas poderosas na descoberta de nossas virtudes interiores. Reflita, na TPM, não apenas acerca de seus vícios e dificuldade, mas também sobre as suas mais positivas qualidades. Descobrir qualidades melhora a autoestima e induz ao talento. Quais são os sonhos? Onde estão os seus talentos? Descubra as respostas em sua alma.\n*Entrar em contato com o inconsciente coletivo feminino e expandir as vibrações do Amor.\nNão é novidade alguma o fato de que mulheres que convivem juntas tendem a ter o ciclo menstrual no mesmo período de tempo. É muita engraçada a verificação disso na vida cotidiana quando moramos com mulheres (sejam elas mães, irmãs, tias, primas ou amigas). Além disso, é notável que o vínculo com as mulheres fica ainda mais sensível nesse período. Passamos a entrar em contato com a deusa-mãe que vive em nós e com o arquétipo feminino vivido ao longo dos séculos na humanidade.\nTudo aquilo que foi sentido ou vivenciado por outras mulheres passa a vibrar em nós mesmas como se fosse uma experiência nossa (e não deixa de ser uma experiência nossa enquanto seres do coletivo que somos). Portanto, as experiências de humilhação, preconceito, violências das mais variadas (físicas, verbais, morais e sexuais), bem como as sombras do mundo feminino passam a vibrar em nosso inconsciente, deixando-nos mais tensas diante dos desafios da vida e dos desafios de ser mulher.\nOs karmas coletivos de todas as vivências do feminino na Terra passam a cobrar atitudes de nós na TPM. As desvalorizações que internalizamos como se nossas fossem, a falta de autoestima e de atitude, bem como a rivalidade mesquinha com outras mulheres passam a cobrar atitudes diferentes ao atormentar-nos a nível inconsciente.\nAs mulheres perderam força não somente pelas opressões sociais e pela discriminação histórica que sempre enfrentaram diante de uma civilização cujos poderes políticos, religiosos, intelectuais e econômicos foram marcados por homens predominantemente, mas também pelas opressões advindas do seu próprio clã. As próprias mulheres oprimem umas às outras a partir do momento que cultivam a inveja, a rivalidade por modos de se vestir, a competição, o preconceito comportamental e a deslealdade. Se a união faz a força, a desunião leva à ruína.\nNão adianta pregar o feminismo em discursos intelectuais bonitos e através de textos escritos com rigor acadêmico se o amor incondicional pelas outras mulheres não estiver dentro do nosso coração. É preciso viver tudo o que se prega para não cairmos na hipocrisia. Além do mais, somente curaremos as chagas emocionais dos sofrimentos das mulheres através do amor incondicional. A TPM é um bom momento para nos unirmos com a nossa essência feminina, refletirmos acerca dela e passarmos a cultivar um amor mais fraternal em relação às mulheres que compartilham a Terra conosco.\nO que leva a desunião feminina é a insegurança pessoal. Quando se vê uma mulher bem resolvida com a sua própria luz, há a tendência de sentirmos ciúmes diante de seu poder pessoal, visto que inconscientemente todas nós desejamos nos sentir poderosas e iluminadas. O importante é exercer uma reflexão crítica e profunda acerca disto, tendo em vista que todas nós somos filhas do Grande Arquiteto do Universo. Logo, todas nós somos poderosas e iluminadas, visto que a luz de Deus é onipresente e está em todas as suas criaturas.\nVale lembrar que o brilho de uma estrela no céu jamais ofusca o brilho da outra. Há mais de 100 bilhões de estrelas em nossa galáxia e todas convivem muito bem. Quanto mais estrelas forem acesas melhor! Devemos deixar as inseguranças de lado e nos unir com as outas mulheres a fim de acentuarmos o brilho interior. A convivência com outra luz não apaga a nossa, pelo contrário, acentua ainda mais a nossa própria luz assim como duas velas juntas passam a ser mais vivas e iluminadas para o ambiente.\nÉ preciso olhar para as mulheres com os olhos da alma e não com os olhos do ego. Olhar para o brilho nos olhos delas e não para o brilho das joias que, porventura, possam adornar o seu corpo. É preciso enxergar os seus gestos e não as suas vestimentas. Por que uma mulher que usa salto alto não pode ser tão humilde e humanitária quanto a que calça sandálias franciscanas? Por que uma mulher que usa batom não pode ser tão inteligente quanto a que não usa? Por que uma mulher que usa decote não pode ser tão virtuosa quanto aquela que usa roupas mais fechadas?\nA essência está na alma e não na roupa. Se a pessoa é mais simples, sente-se bem em um estilo mais natural, por que alguns sentem a necessidade de rotular tal estilo como desleixado? Se uma mulher é mais vaidosa e gosta de sair de casa repleta de adornos, por que alguns sentem a necessidade de rotular o seu comportamento como fútil ou típico de "patricinha"?\nNinguém sabe quem está dentro daquela roupa ou qual a alma vive dentro daquele corpo. O rótulo prende as pessoas e retira a sua humanidade. O ser humano é multifacetado por natureza. Não devemos julgar a mulher pelos estilos de se vestir ou pelos comportamentos pessoais e sexuais que ela apresenta. Às vezes uma prostituta tem o coração melhor e mais amoroso do que o de uma beata...\nÉ preciso que haja uma concentração em nossos aspectos positivos enquanto mulheres. Ao invés de ficarmos reparando nos nossos defeitos e nos defeitos das outras, podemos reparar nas qualidades. É claro que analisar os nossos defeitos auxilia na construção interior, no desenvolvimento pessoal e no lapidar da alma. Mas, para melhorar a autoestima e o amor-próprio, é necessário que as mulheres não sejam carrascas delas próprias diante do espelho.\nAo invés de repararmos naquela gordurinha a mais que não gostamos ou nas cicatrizes, marcas, celulites, estrias e pelos em lugares que não deveriam existir, por que não reparamos no nosso brilho nos olhos, nos cabelos sedosos, nas curvas lindas e charmosas do corpo e, principalmente, na nossa mais bela curva que é o sorriso? Bob Marley já dizia que a curva mais linda da mulher é o sorriso. Antes de nos compararmos com o que a mídia diz ser o "belo" ou o "padrão", por que não criamos o nosso próprio "padrão" para sermos felizes como somos?\nE, por fim, por que sofremos na TPM? Porque não geramos a vida em nós. Mas, a vida não significa literalmente gerar um bebê dentro de nós. Podemos gerar a vida no sentido simbólico, ressuscitando a nossa força interior e resgatando a VIDA que habita em nós enquanto centelhas divinas de Deus que somos. Vocês já pararam para pensar que tudo no corpo de uma mulher é voltado para a vida? Os nossos seios simbolizam a nutrição e o nosso útero é o centro da formação da vida, o canal entre Deus e o mundo e o primeiro lugar a estabelecer uma âncora entre o céu e a terra e entre o espírito e o corpo do bebê.\nApesar de ser, de certo modo, feminista e de defender o estado laico, eu jamais poderia ser a favor do aborto, tendo em vista as minhas crenças pessoais. Confesso que sou paradoxal, pois tenho linhas de pensamento libertárias, mas também possuo raciocínios de cunho conservador. A formação da vida dentro do útero é extremamente complexa e, para mim, significa uma das provas da existências de Deus.\nDefendo a igualdade entre homens e mulheres, bem como a liberdade sexual da mulher e a sua autodeterminação. Mas, quer a mulher queira ou não, é ela que traz a vida para o mundo. A partir do momento que há outro ser dentro de nós, esse ser já tem direitos, direitos distintos dos nossos. Não podemos negar que somos o veículo da vida. Se isso prejudica a nossa liberdade como as feministas radicais dizem, eu não posso afirmar, já que a vida dentro de nós é um fato. Se os homens tivessem útero e fossem os veículos da vida, eu também seria contra o aborto hehehe. Não se trata de uma discussão sobre gênero ou igualdade, mas sobre vida. Se não queremos filhos, podemos evitar através dos métodos contraceptivos. O aborto é desnecessário.\nDizer que a legalização do aborto seria benéfica para as mulheres pobres, visto que as ricas conseguem clínicas caras e clandestinas para isso é cair em um argumento sem solidez. Se a desigualdade social existe, é ela que deverá ser combatida. Que nós possamos debater, então, sobre desigualdade e não sobre aborto. Do mesmo modo, criminosos ricos conseguem "driblar" a justiça enquanto "ladrões de galinha" são presos. O problema não está no crime em si ou no sistema, mas na desigualdade. Não podemos usar a desigualdade como argumento para justificar as legalizações ou para explicar todas as demais mazelas sociais.\nSe a desigualdade social é a raiz de muitos problemas, é ela que deverá ser combatida com educação de qualidade e saúde para todos e todas. É através de uma educação sexual de qualidade e de um atendimento público ginecológico de qualidade que combateremos a gravidez indesejada e não por meio da legalização do aborto.\nE, antes que me julguem, sei muito bem separar a minha espiritualidade da minha intectualidade jurídica. Minhas crenças espirituais jamais "nublaram" o meu senso de ética e de justiça ou os meus atributos cognitivos. Pensando friamente sobre o aborto no mundo jurídico e deixando de lado o meu ego feminino e o meu coração espiritual, concluo mentalmente de forma séria e isenta de paixões que o aborto jamais poderá ser amplamente legalizado (exceto para algumas hipóteses já previstas), visto que isso representaria o desmoronamento de todo o ordenamento jurídico cujo núcleo resguarda o direito à vida. A vida é um dos mais preciosos bens jurídicos. Além do mais, deve-se observar que o nascituro já possui direitos...\nOpa, eu acho que a advogada já começou a falar mais alto hehehe. O objetivo da postagem não é debater sobre o aborto, mas sobre a TPM. Inevitavelmente, eu vim para este assunto, já que, quando eu começo um discurso, nunca sei onde as palavras me levarão...\nRetomando sobre o poder da TPM, este é um período poderoso sim! Por aflorar a nossa sensibilidade, desenvolver a nossa intuição e nos deixar em contato com a parte mais visceral dentro de nós, a TPM tem poder. Por levar a nossa essência ao inconsciente coletivo feminino, tornando-nos mais unidas com as mulheres, a TPM tem poder. Este é um período onde energias intensas são mobilizadas dentro de nós. Que nós possamos usar estas energias de forma inteligente e benéfica, canalizando-as para a arte e transmutando-as em altas vibrações de amor. Sim, o poder da mulher está na energia do amor. Vamos expandir a nossa alma na força do amor e da doçura. O amor nos imuniza e nos protege do mal. A doçura de uma mulher derrete até o coração mais duro e amargo.\nA TPM vem nos lembrar da VIDA que habita em nós. Vida não somente no aspecto de sermos os veículos da formação e geração de bebês, mas também da vida que pulsa em nosso sangue enquanto almas dinâmicas de Deus. Ao invés de viver uma vida sem sabor ou estressada, que possamos ser o "sal no mundo". A própria bíblia diz: "Vocês são o sal da terra."\nDevemos lembrar do nosso poder enquanto mulheres, o poder não somente de dar a luz às vidas biológicas de outros seres humanos, mas também de dar a luz para o mundo, contribuindo com a sociedade através de nossa sensibilidade e amor. Tornar a sociedade menos agressiva e mais amorosa é o nosso dever. Afinal, nós somos o arquétipo da deusa vênus.\nQue não tenhamos medo de expressar a nossa luz. Podemos ser biologicamente mais frágeis em alguns aspectos, mas somos muito mais fortes espiritualmente do que o arquétipo masculino. Nada derruba a força do amor assim como nada pode ferir a água de um rio.\nVamos expressar a nossa luz sem medo para que possamos expandir o amor no mundo, já que, consoante a bíblia, "ninguém acende uma luz e a coloca debaixo de uma vasilha. Ao contrário, coloca-a no lugar apropriado, e assim ilumina a todos os que estão na casa."\nA partir do momento que a VIDA passa a pulsar dentro de nós de forma mais lúcida, ampla, profunda e verdadeira, a TPM será mais branda, visto que o papel da tensão interna em nós é justamente retirar a mulher da zona de conforto e trazer reflexões acerca do sentido da vida. Que a VIDA possa reacender a sua alma e a sua alegria.\nE que você possa amar sua essência feminina incondicionalmente. Ao invés de reclamar da TPM, aceite as consequências biológicas e psíquicas de ser mulher. Eu amo ser mulher, e você? Apesar de todas as dores físicas e emocionais das quais passamos, eu jamais trocaria de corpo. É fascinante o mergulho na energia lunar! Agradeço a Deus por eu ter encarnado mulher hehehe. Muita paz e luz para as mulheres, minhas irmãs da jornada terrestre!\nAbraços aos leitores e leitoras,\nTatyana Casarino. Advogada. Poetisa. Um ser humano em constante transformação.\n*Para quem quiser se aprofundar no assunto do universo feminino, recomendo dois livros maravilhosos que eu li e que ajudaram na consolidação da minha consciência feminina.\nAlgumas dicas de livros para as mulheres:\n*Mulheres inteligentes, Relações saudáveis de Augusto Cury.\nSinopse: O livro aborda tipos de mulheres, as observadoras, as analíticas, as mulheres casulos dentre outras, trazendo o lado positivo e negativo de cada comportamento. O autor afirma que é necessária a identificação do tipo de mulher que cada uma é, permitindo uma reflexão ponderada e um trabalho de mudança, além da necessidade de ela reconhecer seu real valor, se valorizando, deixando a culpa e a autopunição de lado. Cury aborda também outros temas muito importantes ao universo feminino: a ditadura do ciúme, a generalização da crítica, o excesso de trabalho, o medo da perda etc.\n*Mulher -- A essência que o mundo precisa de Bruno José Gimenes\nSinopse: A energia essencial da mulher é a bênção que o mundo precisa para transformar o momento atual da humanidade. O livro é uma obra incrível que traz a visão e os ensinamentos das atmosferas espirituais superiores sobre a importância e o papel da mulher no contexto atual da evolução da humanidade.\n*Recomendo também um texto interessante sobre esse assunto (TPM e menstruação) sob a ótica do xamanismo:\nVeja só um trecho do que o texto do xamanismo diz:\nO sangue está muito relacionado com a Lua . Para os nativos americanos, quando as mulheres estão menstruadas eles dizem que estão " de lua ". Os nativos reconhecem que menstruar é uma parte importante na vida de uma mulher. Um ritmo que é vital para a saúde psíquica e física.\nOs nativos americanos reconhecem que na menstruação a mulher atinge o nível mais alto do seu poder espiritual onde a atividade mais apropriada é o descanso e recolhimento para acumular sabedoria.\nUma mulher menstruando tem o potencial de ser mais poderosa do que qualquer mulher ou qualquer homem, em qualquer momento. >> Uau! :)\nConfira o texto na íntegra no seguinte Link:\nPara encerrar a postagem, um importante lembrete a todas as mulheres de TPM:\nIdentifique-se com as soluções, não com as confusões. Lama Gangchen\nConfira o divertido e místico Link:\n*Os signos e a TPM\nPostado por Taty às 21:39\nMarcadores: Filosofando com Taty Casarino, O Poder da TPM, Sagrado Feminino, Taty casarino, Textos da Taty, Textos Místicos, TPM\nSammy Braga 6 de outubro de 2016 21:29\nQuase não comento em blogs, mas me senti tão confortada e amada através de sua mensagem que tive que comentar seu texto. Sinceramente foi o que me mais me ajudou nesse período tão desafiador. E através desse texto tão sensível tive um insight. Usar toda essa energia acumulada de Vida e direcioná-la em forma de Amor ao Universo feminino. Vibrar em altas frequências envolvendo todas as mulheres do Universo dando-lhes a força e o apoio que só nós podemos dar. Antes de dormir vou fazer uma meditação maravilhosa, deixando fluir todos os meus sentimentos, sejam bons ou maus, sem resistir a eles ou negá-los. Escrever, se precisar. Deixar que a raiva e a angústia se transformem em Expressão de Arte e Renovação do Ser. E deixar viver todo o sentimento positivo que há dentro da minha alma. Deixar que ele abrace o mundo.\nE deixar viver a Mulher em mim.\nObrigada por me acolher e acolher todos os corações que foram tocados por você. ♡\nTaty 12 de outubro de 2016 18:21\nOlá, Sammy! Seja muito bem-vinda ao blogue! Obrigada por comentar aqui e relatar a sua experiência. Fiquei emocionada e muito feliz em saber que o texto escrito por mim lhe ajudou de algum modo. Que através do texto surgiu um insight! Que grande alegria ler o seu comentário. Viva o sagrado feminino! Viva a mulher dentro de nós! Um abraço cheio de carinho para você e muita luz no seu coração! ;) Taty.\nBruna S 25 de novembro de 2017 16:01\nNossa. Tomei anticoncecional tanto tanto tempo que jurava que estava com depressao e outros problemas psicológicos. É so tpm msm. Sempre me interessei pelo assunto de energias, e sempre tive curiosidade sobre essa energia durante a tpm. Muito bom o texto:)\nTaty 27 de novembro de 2017 05:22\nFico feliz que tenha gostado do texto. A TPM pode ser confundida com outros males psicológicos, mas é somente ela que nos afeta em muitos casos. Um abraço com muito carinho para você! Viva o Sagrado Feminino! ;) Taty