Torneio WFE traz destaques do MMA brasileiro para Salvador\nQua , 07/09/2011 às 19:16 | Atualizado em: 07/09/2011 às 19:23\nAproveitando o embalo do UFC Rio, acontece no sábado, 16 de setembro, a décima edição do principal torneio baiano de MMA: o WFE Platinum. O evento, realizado desde 2008 em Salvador, traz para a Bahia alguns dos principais lutadores brasileiros em disputa pelo título do torneio.\nO confronto que promete agitar o WFE 10 será entre o baiano Ednaldo “Lula” Oliveira, atual campeão dos Pesados do torneio, e o carioca Jair “Sorriso”. Lula treina na academia do lendário Luiz Carlos Dórea, ao lado de Júnior “Cigano” dos Santos, candidato ao cinturão do UFC. Ele está invicto no MMA, com dez vitórias e um empate. Por outro lado, Sorriso construiu a maior parte do seu cartel (9 vitórias e 3 derrotas) em lutas internacionais, e vem de três triunfos consecutivos, todos por nocaute ou finalização.\nConsiderado uma das estrelas do torneio, o folclórico lutador baiano Edilberto “Crocotá” de Oliveira, dono do cinturão dos Meio-Médios, enfrenta o paranaense Ricardo “Hulk” de Oliveira. Em outra luta, Bruno “Carioca” Santos, promessa do MMA baiano, coloca seu cartel invicto (12 vitórias) à prova, contra o paraense Paulão Henrique.\nAscensão – O WFE (sigla para Win Fight & Entertainment) surgiu em 2008, com a intenção de desenvolver o o MMA (Artes Marciais Mistas, em inglês) na região Nordeste. Apenas dez edições depois, o torneio já se tornou um dos principais eventos da modalidade no Brasil.\nPromovido por Luiz Fernando Menezes, o evento é realizado no Grand Hotel Stella Maris e conta com transmissão nacional do canal por assinatura Combate.\nLocal: Grand Hotel Stella Maris, em Salvador-BA\nLutas Principais (Início às 21h):\nDiego Braga (RJ) vs. Adriano Martins (AM) - Disputa título Peso Leve\nEdnaldo Lula (BA) vs. Jair Sorriso (RJ)\nBruno Carioca (BA) vs. Paulão Henrique (PA)\nEdilberto Crocotá (BA) vs. Ricardo Hulk (PR)\nFlávio Álvaro (SP) vs. a definir\nVinicius Vina (PR) vs. Francisco Cylderlan (PR)\nJurandir Sardinha (BA) vs. Anistávio Gasparzinho (RN)\nWagner Galeto (PR) vs. Leandro Hygo (RN)\nLutas Preliminares (Início às 19h)\nMarcelo T-Rex (BA) vs. Carlos Cadu (BA)\nHugo Wolverine (BA) vs. Thiago Negao (PA)\nValmir Abutre (BA) vs. Vinicius Loureiro (SP)\nPista: Feminino R$50 e Masculino R$ 100\nMesas para 6 pessoas: "Platinum All Inclusive" R$ 2 mil / Cage Side (com Whiskey 8 anos) R$ 800 / Backstage R$ 600 / VIP R$ 500\nReservas: (71)3431-3100 / (71)9244-3853/ (71)7812-9693/ 55*97*27840 / vip@wfeplatinum.com.br\nMais informações: https://wfemma.wordpress.com/


RETROSPECTIVA 2017 | Orquestra Ouro Preto\nPor adminoop 4 de janeiro de 2018 Notícia Nenhum comentário\nCom um calendário marcado pela intensidade de atividades durante todo o ano, a Orquestra Ouro Preto comemora o resultado de intenso trabalho em 2017. Foram 48 concertos para um público aproximado de 70 mil pessoas, com presença em diversas cidades do país.\nPela Turnê Nacional, lançando o DVD The Beatles, o grupo se apresentou em Recife, Rio de Janeiro, Curitiba, São Paulo, Campinas e Belo Horizonte. Já pela Turnê Estadual várias cidades do interior do estado foram contempladas com apresentações gratuitas: Ouro Preto, Mariana, Itabirito, Nova Lima, São Gonçalo do Rio Abaixo, Cocais e Itabira.\n2017 também foi um ano de estreias. A Orquestra Ouro Preto lançou o espetáculo “Quem Perguntou Por Mim: Orquestra Ouro Preto e Fernando Brant”, uma homenagem a um dos grandes poetas da música popular brasileira. Depois de muitos pedidos (e um pequeno susto que envolveu roubo de equipamentos de gravação e a posterior recuperação dos mesmos), a Orquestra lançou o aclamado disco Música para Cinema, que vem encantando muita gente.\nO trabalho realizado pela Orquestra, com direção do Maestro Rodrigo Toffolo, conquista espaço em âmbito nacional e internacional, haja vista o recebimento do Prêmio Profissionais da Música 2017 – categoria orquestras, além de ter se sagrado finalista no Prêmio da Música Brasileira, na categoria melhor disco erudito por Latinidade: música para as Américas, o que mostra que, cada vez mais, a Orquestra vem se estabelecendo como o mais importante grupo de câmara do país.\nA cidade Patrimônio Cultural da Humanidade não ficou de fora. A Orquestra Ouro Preto realizou uma série de apresentações em Ouro Preto, com destaque para a gravação do DVD Música para Cinema, no Largo do Rosário, que movimentou milhares de pessoas na cidade.\nMas não foi só através de apresentações que a Orquestra Ouro Preto marcou presença em Ouro Preto. O grupo criou o Núcleo de Apoio a Bandas e Orquestras que atendeu, gratuitamente, através de oficinas com profissionais renomados, 24 corporações musicais de Ouro Preto, Mariana e região, com o objetivo de fomentar essa importante tradição musical, Patrimônio Cultural do Estado de Minas Gerais. No total, foram atendidos 150 músicos de todas as idades e gêneros.\nAlém disso, a Orquestra doou às bibliotecas das escolas municipais de Ouro Preto e Mariana edições do livro Amiga Música. Os volumes doados serão utilizados como material complementar nas aulas de artes para os pequenos alunos e alunas da rede municipal de ensino.\nE para aquelas pessoas que se perguntam sobre os projetos Orquestra nos Distritos e Orquestra nos Bairros, a expectativa é que no ano que vem as apresentações voltem. O grupo trabalha para retomar os concertos que foram realizados, tradicionalmente, há mais de dez anos.\nPara o maestro Rodrigo Toffolo, o ano de 2017 foi um ano de grande importância para a Orquestra Ouro Preto. “Estamos muito contentes com o resultado alcançando, pelo público que nos acompanhou e nos acompanha desde sempre. Nossa vontade é de agradecer a todas aquelas pessoas que nos seguem, aos parceiros, amigos, amigas e patrocinadores que auxiliam na manutenção deste projeto que completa 18 anos de atividades no ano que vem. Tenho certeza que ano que vem será um ano ainda mais especial, com muitas novidades”, promete.\nA Orquestra Ouro Preto é patrocinada pela SulAmérica, Vale, Aliança, Gasmig e CBMM.


Pseudociência também é problema da direita, Graziano! | Direto da Ciência\nPseudociência também é problema da direita, Graziano!\nA polarização política se tornou uma ameaça a qualquer possibilidade de debate racional.\nNão tenho procuração para falar em nome do recém-fundado Instituto Questão de Ciência, mas se há algo que o combate à pseudociência não precisa é a associação à polarização entre direita e esquerda, como fez ontem agrônomo Xico Graziano em seu artigo “Como se relacionam a pseudociência e a esquerda caviar”, publicado no site Poder 360.\nCotado como um dos ministeriáveis do presidente eleito Jair Bolsonaro (PSL) para o Ministério do Meio Ambiente (MMA), Graziano foi deputado federal por São Paulo (PSDB), secretário estadual da Agricultura no governo de Mário Covas (1996-1998) e do Meio Ambiente na gestão de José Serra (2007-2010) e chefe de gabinete de Fernando Henrique Cardoso na Presidência da República (1995).\nEm seu artigo de ontem, Graziano elogiou, e com razão, a criação do Instituto Questão de Ciência (IQC), que define como sua função primordial “trazer a ciência para os grandes diálogos nacionais e globais em torno da formulação de políticas públicas”. Em outras palavras, a mola-mestra dessa iniciativa é a “’política pública baseada em evidências’, ou seja, o fim da era da intuição no gasto de dinheiro público”, como ressaltou a diretora-presidente do IQC, a bióloga Natália Pasternak, em seu artigo “Por que Brasília precisa de cientistas”, publicado também no Poder 360.\nAo seu apoio ao IQC, Graziano, no entanto, acrescentou seus próprios pressupostos ideológicos, expressando-os nos seguintes termos.\nSimpatias e crendices, rezas e tabus teimosamente resistem ao iluminismo trazido pelo saber. Pior, porém, que as antigas ideias e receitas religiosas, aceitáveis por serem inofensivas, são algumas pajelanças modernas inventadas pela contestação ideológica.\nMais adiante, após se referir à “pregação contra as vacinas humanas, por serem desenvolvidas em laboratório com cobaias” como exemplo “de novas manias, anticientíficas, surgidas recentemente”, Graziano acrescenta.\nCom uma diferença: ao contrário das pessoas mais simples, que desde seus tataravôs colocam folhas de arruda atrás da orelha, agora é gente sofisticada que inventa modos elitistas de vida, longe da correria do cotidiano ou distante da “opressão capitalista”.\nVirou chique ser “alternativo”. Esquerda caviar.\nÉ interessante que o agrônomo tenha se referido justamente ao movimento antivacina e o associado à esquerda. Na verdade, grande parte dos adeptos dessa pregação não são esquerdistas nem de longe. Pelo contrário, são extremamente conservadores, a exemplo da comunidade religiosa envolvida no recente surto de catapora na Carolina do Norte, o maior do estado em décadas.\nO próprio Olavo de Carvalho, escritor e ideólogo de direita – que indicou para Bolsonaro os ministros da Educação e das Relações Exteriores –, é um exemplo da pregação antivacina, como lembrou nesta semana o site Catraca Livre com o artigo “Olavo de Carvalho, guru de Bolsonaro, é contra vacinação infantil”. Sem falar em sua esdrúxula “explicação” de que “fumar não faz mal à saúde”.\nOutra pseudociência que nada tem a ver com o pensamento de esquerda é o criacionismo e sua versão acadêmica, a chamada Teoria do Design Inteligente, que nega a evolução das espécies por meio da seleção natural e também é expressiva em comunidades religiosas dos Estados Unidos.\nVale lembrar também dos negacionistas do aquecimento global antropogênico. É cada vez mais evidente a associação entre entre eles e os lobbies da indústria do petróleo, da geração de energia por carvão e dos setores mais retrógrados do agronegócio.\nNo final das contas, a impressão que Graziano passa é a de somente ter escrito seu artigo para dar uma cutucada na esquerda. E, ainda por cima, apelando para o pejorativo “esquerda caviar”, expressão originária da França dos anos 1980 para designar uma parte da esquerda e que virou um cacoete de ideólogos direitistas.\nNão ficou claro ainda, principalmente após as eleições deste ano, que a polarização política se tornou uma ameaça a qualquer possibilidade de debate racional?\nNo final da tarde desta quinta-feira, poucas horas após a publicação deste artigo, Xico Graziano enviou por e-mail resposta que segue transcrita integralmente a seguir.\nCaro Maurício, li e gostei muito de seu artigo. Eu aceito sua crítica, e concordo com seu ponto de vista de que a pseudociência ultrapassa os limites da esquerda. Eu apenas fiz, conforme você mesmo notou, uma provocação à “esquerda caviar” que ataca o agronegócio, condena a produção e o consumo de carne, julga todos os alimentos contaminados por agrotóxicos e depois vai se refestelar num restaurante refinado cuja conta um pobre operário gasta no mês inteiro com arroz, feijão, batata e carne moída!\n* Atualização às 20h22.\nNa imagem acima, o agrônomo Xico Graziano em Taubaté, em agosto de 2009, quando era secretário do Meio Ambiente do Estado de São Paulo. Foto: Sheik/SMA/Divulgação.\nAssuntos (Tags) Antivacina, Design Inteligente, Instituto Questão de Ciência, IQC, Jair Bolsonaro, Natália Pasternak, Negacionismo do clima, Olavo de Carvalho, Pseudociência, Teoria do Design Inteligente, Xico Graziano\nAltair - 16/10/2020 said:\nPoxa, fui ler o artigo do Graziano e, por talvez eu ser um analfabeto funcional, o que li foi exatamente a crítica a quem é contra a vacina. Será que estou alucinando?\nDal Marcondes - 29/11/2018 said:\nGraziano está apenas ajustando o discurso para agradar o RH de um novo emprego!\nMariana Caldas - 29/11/2018 said:\nEstá claro que o artigo de Graziano se presta a agradar com um verniz de cientificidade o direitismo de Bolsonaro. Quer saber? Menos pior ele do que Ricardo Salles!\nRoger Guimarães - 29/11/2018 said:\nÓtima análise como sempre. Mas estou estarrecido com as informações desse texto sobre Olavo de Carvalho. Como pode um obscurantista como ele conseguir indicar dois ministros?\nFilipe Saraiva - 29/11/2018 said:\nO Xico Graziano está só ladeira abaixo desde que saiu do PSDB para apoiar o Bolsonaro. Já se ofereceu para cargos de ministério e tudo mais. O artigo dele cheira a aquela matéria para se “cacifar” a ocupar algo.


Tinta Térmica para Parede Externa Novo Gama - Tinta Térmica para Forno - Revest Impermeabilizante\nPara industriais do mais diversos ramos, tais como químico, petroquímico, entre outros, têm na tinta térmica para parede externa Novo Gama, a opção certa para proteger o ambiente de altas temperaturas. Esta modalidade de tinta é confeccionada com nanotecnologia, e é livre de qualquer tipo de produto químico agressivo, o que a torna um produto aliado do meio ambiente.\nQuer saber mais sobre tinta térmica para parede externa Novo Gama? Saiba que com a Revest você pode achar serviços como impermeabilizantes, Fabricante de revestimentos em São Paulo e impermeabilizante para parede, selantes, tinta impermeabilizante, impermeabilizante para telhado entre outras opções que são oferecidas para a sua necessidade. Se diferenciado dentro de seu segmento, a empresa consegue também proporcionar um atendimento cuidadoso e que busca a satisfação do cliente. Executamos cada trabalho de uma forma qualificada e excelente, e também oferecemos outros trabalhamos, além dos citados, como tinta impermeabilizante para parede e tinta térmica para telhado. Saiba mais entrando em contato conosco. Teremos prazer em atender você!


Dezenas de rodovias em todo o Brasil amanheceram bloqueadas nessa segunda-feira (21) por protestos de caminhoneiros. A ação organizada foi desenvolvida após cinco aumentos consecutivos no preço da gasolina e diesel, anunciados pela Petrobrás e o Governo Federal nos últimos 10 dias. Com o valor dos combustíveis próximo a R$ 5 em várias localidades, inclusive Maringá, um greve geral da categoria está em fase de construção.\nSomente na região norte e noroeste do Paraná houve o registro do bloqueio parcial e total de sete vias. No entorno de Maringá, a maior mobilização em rodovias federais se deu na BR-376, próximo a Mandaguaçu.\nEm locais sob a responsabilidade do Paraná, a PR-317 também foi bloqueada por um grupo, principalmente, de trabalhadores de Maringá e outros municípios próximos. Até o final da tarde de ontem, a adesão ao movimento era inferior aos protestos registrados em 2015, que possuíam as mesmas reivindicações.\nBem como em outras regiões do País, na última sexta-feira (18) caminhoneiros decidiram pelo início de greve nesta semana depois de um aumento de aproximadamente R$ 0,40, em média, somente no caso do diesel.\nDe acordo com o Sindicato dos Transportadores Rodoviários Autônomos de Bens do Paraná (Sindicam), em assembleia geral e extraordinária realizada há cinco dias, o grupo decidiu, por unanimidade, aderir aos protestos. Desta forma, a categoria está unida pela redução do preço do óleo diesel ao mesmo tempo em que pedágios parem de cobrar em casos de eixo suspenso.\nSegundo o presidente do Sindicam, Laertes de Freitas, via nota oficial, há registro de paralisações em 15 rodovias federais do Paraná e outras 17 em rodovias estaduais.\nEm localidades sob a responsabilidade da Polícia Rodoviária Estadual (PRE), durante várias horas, todas as vias, nos dois sentidos, ficaram fechadas e com autorização de passagem somente para ambulâncias e caminhões com produtos perecíveis. Em pelo menos seis trechos, houve a confirmação da queima de pneus, como forma de chamar a atenção para as duas reivindicações.\nNo caso das estradas federais, a Advocacia Geral da União (AGU) conquistou ação de interdito proibitório que restringe a atuação dos caminhoneiros. Por parte de um juiz federal, de Curitiba, uma liminar de proibição da greve foi divulgada e prevê multas de até R$ 100 mil por hora de paralisação nas rodovias. No trecho mais próximo a Maringá, na BR-376, após o Contorno Norte, o fechamento das duas vias foi de apenas 30 minutos. No restante do dia, veículos ficaram estacionados no acostamento e bloquearam apenas uma pista em um dos sentidos, fato que não reduziu significativamente a fluidez do trânsito.\nTambém de forma a coibir a ação, a Polícia Rodoviária Federal (PRF) encaminhou para o Governo Federal, por meio do Ministério Extraordinário da Segurança Pública, um ofício para somar a AGU sobre irregularidades cometidas diante da greve.\nDesta forma, a instituição deixou claro se a paralisação abranger todas as vias, mediante bloqueio total, a situação será considerada um crime, por violar o direito a locomoção. A medida não possui valor legal nas rodovias estaduais, como a PR-317, onde o protesto próximo a Maringá teve mais volume. Mesmo com as restrições e adesão menor, diferente do que fora visto há três anos, a paralisação não tem prazo para se encerrar, entretanto, deve ser revista na manhã de quinta-feira (24), pelo próprio movimento.


Porto de Parintins é interditado a dois do Festival; órgãos tentam retomar operação nesta quinta (23)\nDe acordo com a Prefeitura de Parintins, a interdição aconteceu devido ao problema de atracação dos barcos\nMaiara Ribeiro - 22/06/2022 às 23:13 22/06/2022 às 23:13\nInterdição acontece a dois dias do Festival de Parintins. Foto: Alfredo Fernandes\nParintins (AM) – Faltando dois dias para o Festival Folclórico de Parintins, o Departamento Nacional de Infraestrutura de Transporte (DNIT) fechou o porto da ‘Ilha da Magia’ por questões técnicas que estavam inviabilizando o pleno funcionamento da estrutura. A entidade já está em contato com outros órgãos para retomada das operações nesta quinta-feira (23).\nDe acordo com a Prefeitura de Parintins, a interdição aconteceu devido ao problema de atracação dos barcos. Inicialmente, a própria prefeitura, junto com o Governo do Estado e a Marinha do Brasil, havia decidido somente pelo embarque e desembarque de passageiros, estando as embarcações proibidas de ficarem atracadas no porto – essas embarcações teriam que buscar portos alternativos.\nA Agência Nacional de Transportes Aquaviários (Antaq) já havia iniciado as fiscalizações no Porto de Parintins na terça-feira (22), para garantir a eficiência da operação portuária na instalação pública do município, mas foi interrompida pela interdição do porto.\nDe acordo com a Prefeitura de Parintins, a decisão do DNIT pegou todos de surpresa, visto que até a noite de terça-feira (21) o porto estava funcionando normalmente.\nApós uma reunião on-line entre DNIT, Prefeitura de Parintins, Governo do Estado e Marinha do Brasil, na tarde desta quarta-feira (22), o prefeito do município, Bi Garcia, lamentou a decisão do DNIT de manter o porto fechado.\n“É lamentável a atitude do DNIT de fechar o porto de Parintins. Eles ficam fazendo uma comparação com o porto de Manaus, que tem mais de cem anos de fundação. O porto de Parintins tem 16 anos que ele foi inaugurado, foi no ano de 2006 e lamentavelmente desde a sua inauguração esse porto vem dando problema para cidade. Esse porto vive mais fechado do que aberto. E a prefeitura de Parintins tem sido colaboradora no sentido de botar funcionários para que o porto possa funcionar. Nesse momento importante para cidade, para economia da cidade, para geração de emprego e renda e oportunidade de trabalho para população parintinense, o DNIT resolve fechar o porto quando nós temos controle total, com apoio da Marinha do Brasil”,\nrelatou o prefeito.\nBi Garcia também afirmou que a Prefeitura de Parintins tem ajudado o DNIT. “Nós estamos tendo reuniões para ver se a gente encontra um caminho para solucionar o problema junto com o DNIT. Mas, como prefeito da cidade, eu só tenho a lamentar a irresponsabilidade com que o DNIT cuida do porto de uma das portas de entrada da nossa cidade”, lamenta.\nO Governo do Amazonas também emitiu uma nota comunicando a decisão do departamento. Leia na íntegra:\nO Departamento Nacional de Infraestrutura de Transporte (DNIT) também se manifestou sobre a interdição do porto. Leia a nota:\nDonos de embarcações lamentam\nDonos de embarcações que costumam atracar no porto da cidade no período festivo estão preocupados e já enfrentam dificuldades devido essa interdição. É o caso de Jeane Printes, responsável por um navio que faz o trajeto até o município.\n“Nós sempre prezamos pela segurança dos nossos passageiros, entendemos que essa talvez seja uma medida de segurança. O problema é que não oferecem outro porto para gente operar no desembarque dos mesmos, não temos opção, não sabemos agora como fazer para atracar”,\nAlém dessas dificuldades, Jeane afirma que há outro problema para que a embarcação possa atracar em um porto alternativo.\n“Isso gera todas as dificuldades possíveis, temos idosos, crianças abordo, vai ser muito ruim para atracar nos portos particulares, vendo que eles só operam com carga e descarga”, se preocupa a empreendedora.\nTags: DNIT Interditado Porto de Parintins Prefeitura de Parintins


Comércio deve contratar poucos “temporários” —\nComércio deve contratar poucos “temporários”\n22/10/2015\t0\tPor Fernando de Oliveira\nE depois dizem que a crise não é tão grande. Nunca na história desse país tivemos uma recessão tão forte após um período de crescimento tão significativo.\nCrise econômica derruba expectativa de vendas. Mais da metade dos comerciantes venderam menos do que o esperado nos últimos 90 dias\nUma pesquisa realizada pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil) e pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) para mapear a intenção de contratação de trabalhadores temporários procurados pelo comércio varejista no final do ano revela que o setor deve preencher apenas 12,5 mil vagas até dezembro, considerando as capitais e o interior do país. De acordo com o levantamento, 88% dos empresários consultados não contrataram e não pretendem contratar funcionários para o final do ano.\nPara os economistas do SPC Brasil, a baixa intenção de contratação está ligada ao pessimismo com as vendas. De acordo com o levantamento, 44% dos empresários entrevistados acreditam que as vendas em 2015 serão piores do que as registradas em 2014, devido, principalmente, ao cenário econômico menos favorável (29%), ao desemprego (20%) e à diminuição do poder de compra com a inflação (16%). Um dado que corrobora a baixa perspectiva, é que para 50% dos comerciantes consultados o faturamento dos últimos três meses foi mais fraco que o esperado.\n“As contratações temporárias sempre foram uma boa oportunidade para o jovem que está procurando o primeiro emprego ou para quem está desempregado e quer se reposicionar no mercado de trabalho. Neste ano, porém, a crise econômica derrubou a expectativa de faturamento dos varejistas e por isso poucos comerciantes pretendem contratar nos próximos meses”, afirma o presidente da CNDL, Honório Pinheiro.\nEm setembro de 2015, foram ouvidos 605 empresários e gestores responsáveis pela contratação de mão de obra de empresas de comércio varejista localizadas nas capitais e interior do país. A margem de erro é de 3,0 p.p. e o intervalo de confiança de 95%.\nTagsComércio deve contratar poucos “temporários” Economia\nInternet 5G iniciará testes no Brasil a partir do ano que vem


Coluna Ana Lavratti: Rock na Arena | Colônia de Férias | Nau Catarineta | AcontecendoAqui\nDani Souza e Dentinho investindo em Itapema - foto Maykon Lammerhirt\nO jogador de futebol Dentinho e a modelo Dani Souza, que vivem na Ucrânia, aproveitaram o rasante em Santa Catarina para investir não apenas no dolce far niente, mas também financeiramente. O atacante adquiriu dois apartamentos no Ravello Casas Suspensas, um edifício batizado de Casa pelas piscinas privativas na ampla sacada. O empreendimento é de uma construtora nova que vem ganhando mercado em Itapema, a BFabbriani Incorporadora.\nFérias ativas e criativas:\nColônia de férias do Lira Tênis Clube já é tradicional. Neste ano, ela será oferecida em duas etapas, entre 15 a 19 de janeiro, e de 22 a 26 de janeiro. Os “alunos”, entre 4 e 14 anos, são divididos por faixa etária, e a vasta programação inclui três refeições por dia.\nNo Floripa Shopping, o Espaço Criativo oferece oficinas gratuitas para as crianças nos finais de semana. Até o fim de janeiro tem oficina de cookie (dia 13), capoeira (dia 14), argila e massinha (dia 20), arte feita à mão (dia 21), desenho e pintura (27) e oficina de pão de mel (dia 28).\nA escola de dança Garagem da Dança também está com inscrições abertas para dois programas diferentes. De 22 a 26 de janeiro tem Colônia de Férias, com dança, música, artes, jardinagem e muita interação, e de 22 a 25 de janeiro tem Curso Intensivo de Sapateado com a mentora do festival internacional Floripa Tap, Marina Coura.\nEm Jurerê Internacional, o reduto infantil é o Jurerê Sports Center. O Clube de Férias aceita crianças de 3 a 12 anos, com atividades até o dia 19 de janeiro, sempre no período da tarde. Com adesão por hora ou por diária, as atividades incluem oficinas artísticas e de customização, pequenos chefs, gincana, slackline, esportes, caricaturas, fotografia, ecologia e muitas brincadeiras refrescantes.\nBEM NA FOTO: Em plena mobilização para alavancar recursos, via crowd-founding, para gravar seu primeiro álbum, a cantora Najara Izidoro, de Joinville, foi se aconselhar justamente com quem domina o mercado, nos bastidores do show de Anitta no Belvedere Beach Club, em Balneário Camboriú.\n#MIX DE VERÃO:\nComeça amanhã, dia 10, a programação de Verão do Centro Cultural Nau Catarineta. Dirigido por Luiza Lorenz, o espaço é composto pela tradicional Casa Açoriana, Teatro Bacchus Cavea, café e bistrô em Santo Antônio de Lisboa. Até depois do Carnaval tem Terças de Cinema, Quarta Visual, Quinta Poética, Sexta Sonora, Sábado Cênico e Dominguinho, com entretenimento de qualidade para todas as idades.\nNo novo beach club da Praia Brava, em Itajaí, o sábado é eletrônico. No dia 13 o Habittat recebe o produtor e DJ alemão Sharam Jey, o DJ Mandi e Volkoder, que já figurou entre os Top100 do Beatport.\nNo Stage Music Park, em Floripa, sábado é dia de Samba Floripa, com Sorriso Maroto, Pixote, Belo e as bandas locais Sem Abuso e Atrevidos. A festa começa às 21h e quem pretende virar a noite não pode esquecer da campanha #ovalordoamanhã, que prega o consumo consciente do álcool e o planejamento antecipado da volta pra casa, em Taxi, Uber, ônibus ou com o motorista da rodada, para evitar acidentes.\nTambém neste sábado, o DJ carioca Dennis, produtor de hits como “Dança da Motinha” e “Cerol na Mão”, junta-se ao MC Kevinho e MC Kekel no Baile do Dennis, com início às 11 da manhã no parador P12. No domingo, dia 14, a festa é sertaneja, com as irmãs Simone e Simaria. Ao longo do Verão tem muito mais, com Nando Reis (no dia 20), O Rappa (no dia 4 de fevereiro), os DJs Alesso, Steve Angelo e Bob Sinclair no Carnaval eletrônico, e Jorge Ben Jor fechando a temporada no dia 24 de fevereiro.\nIsabela Guimarães no P12 - Foto Adriel Douglas\nInstalada no Norte da Ilha, no Centro de Eventos Luiz Henrique da Silveira, a Arena Show de Verão estreia no dia 20, ao som de Zeca Pagodinho, e em seguida já entra em ritmo de rock, com Capital Inicial, Paralamas do Sucesso, Nenhum de Nós e muito mais lendas do rock nacional entre os dias 26 e 27 de janeiro. Paralelamente, ainda tem Festival Gastronômico de Food Trucks, para recarregar as energias.\nQuando a anfitriã é Fernanda Motta, modelo da Victoria’s Secret e apresentadora do Brazil’s Next Top Model, imagina o nível dos convidados... Da decoração florida e colorida ao dress code vibrante e elegante, os sunsets do Cafe de la Musique merecem mais uma Galeria de Fotos, mostrando quem circulou pelo beach club nos dias 5 e 6 de janeiro.\nClique nas fotos de Larissa Trentini para acionar o slideshow e ampliar as imagens da Galeria:\nCafe de la Musique: Amanda Simões\nCafe de la Musique: Bruna Caporali\nCafe de la Musique: Clara Fernandes\nCafe de la Musique: Emanuelle Costa\nFernanda Motta - foto Cassiano de Souza\nCafe de la Musique: Sunset Flowers\nJulia Zoega, Giorgia Marrone e Julia Gnann\nCafe de la Musique: Makely Bertoldi e Lika Rocha\nCafe de la Musique: Paulo Veloso e Rodrigo Bili\nCafe de la Musique: Rafael Licks


Usando vestido Balmain de couro e joia com serpente da Bulgari, Zendaya brilha no tapete vermelho em Veneza - Manequim\nHome Usando vestido Balmain de couro e joia com serpente da Bulgari, Zendaya brilha no tapete vermelho em Veneza\nEste pode ser o melhor visual da atriz até o momento, com seu vestido sensual feito sob medida\nUsando vestido Balmain de couro e joia com serpente da Bulgari, Zendaya brilhou no tapete vermelho em Veneza – Instagram / @balmain\nSempre que Zendaya pisa no tapete vermelho, você sempre pode contar com um visual deslumbrante!\nGraças a seu estilista, Law Roach, e a sua própria presença inegável, a atriz chegou à estreia do Festival de Cinema de Veneza para première de seu filme, Duna, parecendo incrível em todos os sentidos da palavra. Este pode ser o melhor visual da atriz até o momento, com seu vestido sensual e molhado, da marca Balmain.\nA marca indicou que a peça havia sido elaborada sob medida. “O vestido de couro sob medida foi confeccionado usando um modelo exato do busto da estrela, aproveitando ao máximo o ateliê Balmain e a tradição artesanal da casa”, disse a grife em comunicado.\nAlém do vestido, Zendaya usou o colar Serpenti, da nova coleção de alta-joalheria da Bulgari – marca que ela é embaixadora desde o início de 2020 -, Magnífica, considerada a mais valiosa até então.\nA diretora criativa da grife, Lucia Silvestri contou que a peça foi vista por ela pela primeira vez numa viagem à Índia. “Conheci esta esmeralda pela primeira vez em Jaipur em 2018. Tinha 98 quilates e passei um ano convencendo o fornecedor a recortá-la. Agora tem 93 quilates, mas é o cabochão perfeito: a forma, a superfície, é uma obra de arte”, disse.\nVisual espetacular, não é mesmo?\nArtigo anterior\tCorrida de rua ou na esteira? Preparadora física explica a diferença, benefícios e riscos de ambas as práticas\nPróximo artigo\tDepois de 5 anos de planejamento, Jennifer Aniston lança marca de produtos capilares veganos, “LolaVie”


Não conhecido detalhes sobre comprar lineshake\nApril 26, 2018, 6:24 am / login-formula-do-emagreci18528.tinyblogging.com\nEste S Q48 Facilita a desenvolver massa muscular graças ao seu sistema de treinamento qual faz com de que este metabolismo se acelere e, desse modo, mesmo quando terminado o período do exercício, este corpo continua queimando calorias até 48 horas depois.\nRosto triangular: um modelo maior ajuda a harmonizar este rosto, desde qual ele nãeste mesmo que bastante pequeno.\nQuando se trata por queda de cabelo, O MAIS EFICAZ para o tipo por terapia nenhumas dúvidas é este Ner Hair, qual faz com qual seus fios do cabelo parem de cair e faz utilizando que os fios novos acabem crescendo com Muito mais força e Muito mais macios e sedosos.\nO Mans Hair vai equilibrar a oleosidade do teu couro cabeludo e melhorar a microcirculaçãeste revigorando o folículo piloso e reativando este crescimento teu capilar. Para além disso, vai nutrir a raiz e fortalecer todos ESTES fios, e assim evitar este ressecamento e a queda do cabelo.\nAtualizado: um monte de leitores me pediram para Debater exatamente em qual site eu fiz o meu pedido. Segue o link ao lado: Mans-Hair.usando\nMan’s Hair equilibra a oleosidade do couro cabeludo e melhora a microcirculação revigorando o folículo piloso e reativando este crescimento capilar. Para além disso, nutre a raiz e fortalece todos os fios, evitando este ressecamento e a queda do cabelo.\nPara saber qual procedimento do cuidado usando a pele seguir, é importante conhecer seu Espécie de pele, que têm a oportunidade de ser seca, normal ou oleosa. A utilizaçãeste de produtos qual se adaptam a essas questões preservará a pele mais saudável de forma geral.\nMuitas vezes eles similarmente identicamente conjuntamente podem funcionar como placebos, e não terem uma eficácia amplamente considerável. Porém este número por casos bem sucedidos com o terapia desses remedios para queda do vá agora cabelo sãeste maiores, e ESTES mais eficazes são o Minoxidil, Follixin e Finasterida.\nNão quebre a regra central por cuidado utilizando a pele: nãeste importa como, a todos os momentos lave o rosto para livrar-se da maquiagem, oleosidade e bactfoirias do POR DIA. Antes de deitar, é necessário criar a rotina do beleza de que inclui limpar, esfoliar, tonificar e aplicar 1 creme utilizando propriedades antienvelhecimento previamente do creme hidratante.\nNos casos por queda utilizando cabelo usuária à toma do certos medicamentos, Meu Site não nos devemos preocupar abastadamente, visto cuidar-se de um efeito secundário. As amêndoas, por serem boas origens deste mineral, sãeste igualmente bons mantimentos para queda desde cabelo.\nEste é um conteúdo comercial divulgado pela empresa Dino e nãeste é de responsabilidade do Base compartilhe\nAinda segundo pesquisas científicas, a calvície masculina Têm a possibilidade de começar em indivíduos que estão na faixa Destes 20 anos, no entanto, blogar é mais comum quando há fatores genfoiticos ou uso do medicamentos com prescriçãeste mfoidica, como os anabolizantes. Geralmente, a queda de cabelo acontece em homens usando 30 anos ou mais. vá agora A pesar de estar relacionada usando a juventude, de uma forma pontual, a alopecia não é 1 motivo do preocupaçãeste para este nosso grupo por vizinhos. No entanto, homens de que já passaram Destes 30 anos, se preocupam em demasia usando a queda por cabelos e muitos deles começam a desenvolver crises da meia idade, baixa autoestima e leve depressão a partir do instante em de que a calvície se inicia. Mesmo sendo Ainda mais comum para esta faixa por idade, a calvície não é uma doença qual atinge a todos os homens. Isso vai depender Destes fatores listados acima. agora mesmo A descoberta do Man's Hair Capillum A partir de pesquisas e testes científicos, a fabricante de Man's Hair Capillum desenvolveu nanotecnologia para salvar os homens de que sofrem por alopecia.\nAtravés do seus composto exclusivo, este Mens Hair atua reativando este funcionamento da raiz do seu cabelo de forma conterraneo, interrompendo Assim sendo a queda dos fios.\nJohana 23 setembro, 2016 Beleza Uma DE formas mais eficazes para prevenir a queda do cabelos é usar este Men’s Hair Capillum. Trata-se do um produto de que, graças a tua composiçãeste, melhora e estimula este desenvolvimento DE fibras do couro cabeludo.\nComments on “Não conhecido detalhes sobre comprar lineshake”


Já recebeu a primeira parcela do 13º? Veja onde investir - InfoMoney\ntrending_up Auxílio Brasil • O que é um ETF de criptomoedas? • Segredos da Prosperidade • Masterclass Criptomoedas • Cobertura no Telegram\ntrending_up Auxílio Brasil\nprimeira parcela 13º\nJá recebeu a primeira parcela do 13º? Veja onde investir\nEspecialistas em finanças ouvidos pelo InfoMoney indicam quais são as melhores opções de investimentos para quem quer aplicar este dinheiro extra agora\nPor Gabriella D'Andréa\t 27 jun 2012 11h06 - Atualizado 2 anos atrás\nSÃO PAULO – Na metade do ano, é comum que algumas empresas antecipem a primeira parcela do 13º salário de seus colaboradores. Segundo especialistas, para quem tem alguma pendência financeira, a primeira parcela do 13º é um bom momento para quitar dívidas e antecipar parcelas de financiamentos, por exemplo.\nMas, se você está com as contas em dia, o ideal é que o destino deste dinheiro seja alguma aplicação financeira, para que você não perca seu poder de compra e consiga acumular um montante ainda maior nas festas de final de ano.\nNa opinião do professor do Ibmec-RJ, Gilberto Braga, o Tesouro Direto é uma opção interessante neste momento, por conta do baixo custo da aplicação e da rentabilidade que oferece.\nÉ importante lembrar que existem vários tipos de títulos comercializados pelo Tesouro Direto, cada um indicado para determinado objetivo e cenário econômico.\nPara o gestor da Lecca, Georges Catalão, mesmo que a taxa de juros esteja no menor nível da história, este pode ser um bom momento para investir em títulos indexados à Selic, as LFTs (Letras Financeiras do Tesouro). “Achamos que é difícil o Banco Central continuar reduzindo os juros por muito tempo, dada a expectativa de inflação no ano que vem. Por isso, entre as opções de títulos existentes, aqueles atrelados à Selic oferecem a melhor relação risco/retorno”, diz o gestor.\nPara quem acredita que a inflação deve ser alta e quer proteger o investimento do avanço dos preços, as NTN-B (Nota do Tesouro Nacional- Série B) também são uma opção. É importante lembrar, no entanto, que estes títulos são mais voláteis e por isso o ideal é adequar o prazo do investimento com o seu objetivo. Assim, resgatando apenas no final da validade do título, você garante aquela rentabilidade que foi acordada no momento da compra.\nPara o especialista da MoneyFit, André Massaro, em alguns casos, a poupança ainda continua sendo um alternativa. “A poupança é sempre um bom investimento e o brasileiro a prefere por ser mais tranquila e segura”, afirma Massaro.\nGilberto Braga também defende a poupança como um bom investimento a curto prazo. “Ela passa mais segurança e ainda é uma opção atraente”, explica.\nJá a Bolsa de Valores, segundo o professor, é mais recomendada para os investidores que aceitam correr riscos e que não possuem expectativas a curto prazo.\nE quem não quer investir?\nNo caso daqueles que não pretendem investir sua primeira parcela do 13º salário, a dica do professor da Ibmec é fazer um planejamento antes de gastar esse dinheiro, para não ficar com a conta zerada antes das festas de final de ano.\n“Muitas pessoas têm dado o 13º como entrada em veículos, fazendo parcelamentos de até 24 vezes. Essa é uma boa alternativa”, diz. Além dos automóveis, ele indica a possibilidade de se comprar eletroeletrônicos antes dos impostos aumentarem. “São boas opções para quem quer gastar agora”.


Cadáver recuperado, dois suspeitos presos em roubo de van funerária Missouri - FolhaBR\nCadáver recuperado, dois suspeitos presos em roubo de van funerária Missouri\nDois suspeitos foram presos na sexta-feira por supostamente roubar uma van funerária que carregava o corpo de uma mulher em um estacionamento de uma loja de conveniência no Missouri, disseram as autoridades.\nLeia também: Nepal proíbe dois escaladores por fingir subida ao cume do Monte Everest\nOs ladrões foram levados sob custódia em Festus por volta das 10 horas; policiais também recuperaram o corpo desaparecido e a van do funeral, de acordo com o Departamento de Polícia do Condado de St. Louis.\nUma testemunha alertou a polícia sobre a van branca roubada enquanto os suspeitos estavam dentro de um Walmart em Festus, informou a KTVI.\nOs policiais estavam inicialmente procurando por um homem e uma mulher, que eles acreditam ter roubado o veículo do estacionamento de um QuikTrip em Spanish Lake na quinta-feira.\nOs suspeitos entraram na van enquanto o motorista entrou na loja e a deixou funcionando, disse a polícia.\nA polícia compartilhou fotos de vigilância do homem e da mulher – cujas identidades não foram divulgadas – após o roubo. As acusações no caso são desconhecidas.\nO corpo da falecida foi devolvido à casa funerária, segundo a polícia.\nArtigo anteriorBBC proibida na China após reportagem explosiva sobre estupro uigur\nPróximo artigoMiami está considerando pagar salários em Bitcoin


O lançamento da biografia de Magdalena Arraes | João Alberto Blog\nO lançamento da biografia de Magdalena Arraes\nHome » Capa » O lançamento da biografia de Magdalena Arraes\nPosted By Taís Machado on 18/06/2015, 23:50\nMagdalena Arraes ao fundo e a capa de seu livro\nA noite desta quinta-feira, no Museu do Estado, foi marcada pelo lançamento da biografia de Magdalena Arraes, intitulada “Magdalena Arraes – A Dama da História”. O livro foi escrito por Laílson de Holanda Cavalcanti e pela professora e historiadora Valda Colares, e é o primeiro volume da coleção História, da Cepe Editora. A noite contou com discursos dos dois autores e da homenageada, que se mostrou muito contente com a obra e com a presença de todos no evento. Segundo ela, o livro é um marco que leva as pessoas para o passado e ajuda a apontar para o futuro. Seu discurso foi marcado por muitos aplausos e gritos de “Viva Magdalena” e “Viva Arraes”.\nGritos de “Viva Magdalena”e “Viva Arraes” eram ouvidos durante o discurso da homenageada\nO exemplar, que será vendido nas livrarias Cultura, Jaqueira, da Praça de Casa Forte e Imperatriz, é compostos por 196 páginas onde Magdalena conta detalhes sobre a sua história, desde o primeiro encontro com Miguel Arraes, o golpe militar de 1964, o exílio na Argélia, a volta para o Brasil e muitas outras histórias que marcaram sua vida. O valor de cada livro é R$ 50.\nMagdalena autografou o livro de todos que estavam presentes no evento\nA noite foi bastante prestigiada por políticos, historiadores, amigos e família. O espaço onde ocorreu o lançamento esteve lotado todo o tempo e a fila para os autógrafos era imensa. Mesmo assim, a dona Magdalena autografou os exemplares de todos que estavam presente. Entre os que circularam estão Ana Arraes, Marilia Arraes, Renata Campos, junto com os filhos Eduarda, José e Miguel, João Lyra, Paulo Câmara junto com Ana Luiza Câmara, Cristina Melo, Pedro Eurico e Luciano Siqueira. Confira alguns cliques da noite:\nO governador Paulo Câmara e Ana Luiza passaram rapidamente pelo evento para prestigiar a homenageada\nClara, Magdalena e Elisa Arraes\nA homenageada junto com os netos\nJoão Lyra enfrentou a fila para conseguir o autógrafo da homenageada\nLuciano Siqueira foi prestigiar o evento


Grandes corruptos e pequenos corruptores\nPor catléia - junho 27, 2013\nFico vendo manifestações, postagens contra a corrupção, entre outros assuntos que estão em pauta nos jornais e redes sociais.\nNa semana passada vi uma postagem no facebook, que fazia um paralelo entre a corrupção dos políticos e a corrupção do povo.\nTambém lembro de histórias que ouvi, de pessoas comuns, funcionários públicos, que no exercício do seu cargo, já ouviram de pessoas simples, pessoas do povo, solicitações insólitas, para não dizer desonestas.\nAlgumas destes “pedidos” conto abaixo, sem citar nomes, para não expor os envolvidos.\nUm diretor de escola, que ouve um destes pedidos “inocentes” de uma mãe de um “adolescente” de 16 anos, inscrito e recebedor do Bolsa Família. O adolescente em questão, casado, mora com a mulher em outra casa, mas a mãe dele recebe o auxílio do governo federal, cujo intuito é manter crianças e adolescentes na escola. O aluno muito faltoso, coisa que vai contra as regras do famoso programa de transferência de renda. A mãe, após saber que perderia o Bolsa Escola, dirige-se até a escola, faz o seguinte pedido ao Diretor: “O senhor não pode pôr presença para o meu filho? Não posso perder o Bolsa Família.”\nUma funcionária pública, que ouve de outro funcionário público, em dada situação, se a ela não poderia pôr presença para ele, em um curso, que dava o direito a ele de receber um auxílio em dinheiro. O sujeito ainda ficou irritado, quando a moça se negou veementemente a realizar tal falcatrua.\nUm senhor, que vai até um determinado órgão público, pede a funcionária que o atende, se ela não poderia ajudá-lo, fornecer para ele uma declaração, um documento, que informasse que ele tinha concluído o Ensino Fundamental, afinal ele havia passado em um concurso público, precisa apresentar tal documento. Detalhe: o homem não tinha concluído nem a primeira etapa do Ensino Fundamental.\nOuvindo estas histórias, me pergunto: “Será por isto que o povo não cobra mais ainda a extinção da corrupção?”\nExistem outras histórias, como por exemplo, o cara que nas eleições troca seu voto por umas cervejadas pagas pelo amigo candidato a vereador. Ou ainda aquele que vota, consegue votos da família e amigos, para o candidato que lhe garantiu um emprego, assim que assumir o cargo X.\nAposto que vocês, que estão lendo este texto, já ouviram histórias parecidas!\nTemos os grandes corruptos, que dilapidam verbas públicas aos milhões, mas temos também os corruptores, tanto os grandes, quanto os pequenos.


Tight Lacing Blog: Abdominais de forma correta e o BRACING\nSabemos o tanto que é importante fazer os exercícios quando se decide fazer o Tight Lacing (TL). Embora aqui no blog tenha um IMENSO tópico sobre SUGESTÕES DE EXERCÍCIOS e lá dentro com dicas de ouro ótimas, achei legal deixar esta separada. Vi inclusive meninas que já tem uns aninhos de 'cadimia' que não tiveram um orientador legal que ficasse ao lado dela pra corrigir coisas básicas.\nSabemos que fazer alguns exercícios podem DETONAR a linha da cintura da mulher, se não sabe detalhes sobre isso CLIQUE AQUI, mas uma coisa que passa desapercebido INCLUSIVE nos ABDOMINAIS:\n>>> Se você não fizer direito pode sobrecarregar regiões de onde a força não tem que vir e ABRIR sua caixa torácica te deixando MAIS LARGA. <<<<\nIsso que vou colocar abaixo foi uma das primeiras coisas que aprendi no Pilates e isso é tão bem ensinado no Pilates que hoje pra qualquer coisa que me exija força eu já dou uma "travada" no abdomen, mas não basta travar tem que fazer certinho...\nNo campo da musculação o nome disso que é ensinado no Pilates (e não me recordo se no Pilates tem algum nome especifico) é BRACING, que nada mais é que uma técnica que consiste na ativação e contração voluntária de todas as diferentes áreas abdominais (transverso, reto abdominal, oblíquos externos e ainda oblíquos internos) em simultâneo. Com esta técnica você melhora a EXECUÇÃO do exercício e o melhor, você usa a força de onde ela tem que vir pra executar o exercício sem sobrecarregar outras regiões e ficar lesionada à toa...\nQUAIS AS VANTAGENS DO BRACING?\nA estabilidade da coluna depende da totalidade dos músculos implicados e não apenas do transverso. É importante ativar os oblíquos, especialmente o externo, face à sua enorme implicação na estabilidade lombar-pélvica. O hollowing (diminuição do perímetro da cintura por encolher a barriga) inibe a ativação dos oblíquos, ao passo que o bracing vai aumentar essa ativação, sem deixar de incluir o transverso abdominal.\n2. Maior equilíbrio\nA estabilização de uma estrutura só é realmente eficaz se a base que suporta os cabos que a estabilizam for mais larga. Ao diminuir o perímetro da cintura (encolhendo a barriga), reduz essa base e perde a mais-valia dos restantes músculos capazes de garantir uma capacidade total para estabilizar a coluna.\n3. Maior estabilidade\nApós vários exames de estabilidade da coluna face à ação de forças externas, verificou-se que existe uma maior estabilidade da coluna quando se promove o bracing (contração voluntária de todos os músculos abdominais) relativamente ao hollowing (diminuição do perímetro da cintura por encolher a barriga).\nEu já li umas fias que durante seu treino de Tight Lacing falarem que tentaram seguir a orientação de fazer abdominal todo dia mas ficaram com dores nas costas. Equivocadamente culparam a orientação, mas nem se quer chegaram a cogitar que ELAS que poderiam ter EXECUTADO os abdominais de forma errada ;) ou até mesmo possuir algum problema na coluna que impediria que aquele tipo de abdominal fosse feito todo dia. Então nessa hora o que a fia faz? Se culpar que pode estar fazendo errado e corrigir? Pedir orientação para um profissional de verdade? Ir no ortopedista e falar sobre isso? NÃOOOO, a fia DIMINUI os exercícios!!\nGente, NÃO FAÇAM ISSO! Você esta se enfiando numa técnica de modificação corporal óssea, ficará o dia todo com uma peça que restringe os movimentos do tronco e que fará o papel dos músculos suportando o peso do seu tronco. Você vai diminuir logo o aquilo que fará que você não fique dependente da peça? NÃO PODE, ok!\nAbaixo colocarei uma sequência de vídeos que explica tanto o BRACING, como a forma CORRETA de executar os abdominais. LEMBRE-SE, não é apenas UM tipo de abdominal, temos VARIOS grupos de músculos no abdomen, a ideia é que TODOS sejam trabalhados até completar a quantidade total diária de repetições. (no final colocarei novamente o link pro tópico que tem aqui no blog e uma imagem bem da ilustrativa de sugestão que não tem erro)\nSem mais delongas, bora lá entender o tal BRACING\nFiz uma imagem do vídeo acima para facilitar a compreensão dele + detalhes deste vídeo, clique aqui.\nBRACING, memorize esta palavra e pesquise mais sobre o assunto!!\nAqui no blog, como disse lá no começo, tem um tópico IMENSO sobre SUGESTÃO DE EXERCICIOS, clique aqui para ver...\nImagem resumida, mas ela não te isenta de ler de PONTA a PONTA o tópico SUGESTÃO DE EXERCÍCIOS! POR FAVOR, LEIA! GARANTO QUE É PRO SEU BEM ;)\nConfesso que o tópico SUGESTÃO DE EXERCÍCIOS está bem poluído de infos, mas ele é o que uso pra centralizar informações sobre o assunto. Lá tem vários updates (atualizações) com as datas respectivas, pois no dia que acontecia lá ia eu e já atualizava com algo "novo" ou mesmo uma dica boa que alguém tinha dado em algum grupo, portanto, LEIA O TÓPICO INTEIRO MESMO e NUNCA pare de pesquisar sobre o assunto!\nAh! Outra coisa, como já tive este aparelho (da imagem cima) e usei um breve momento na época do meu TL posso dizer com a boca cheia: Este aparelho ai te ajuda a ROUBAR nos abs. Melhor coisa é aprender a executá-los certinho sem necessidade destes trambolhos aí! Vai por mim, comprar este treco é jogar dinheiro fora!\nPra você que chegou agora no blog e está mais perdida que cego em tiroteio e REALMENTE pretente fazer o Tight Lacing, comece pelo começo: GUIA INICIANTE • OS PRIMEIROS PASSOS PARA O TIGHT LACING, depois deste guia lido e todos os links dentro dele lidos e relidos, vá para LISTA DOS TÓPICOS MAIS IMPORTANTES DO BLOG e DEVORE todos os links!\nVocê iniciante já põe uma coisa na cabeça: AGORA, neste exato momento, NÃO É A HORA DE COMPRAR NADA, mas sim ENTENDER DE VERDADE que raio que é este tal TIGHT LACING (TL). O ASSUNTO É SÉRIO e envolve a SUA SAÚDE!\nBoa leitura e bom TL 💋\nCategoria: alerta, duvidas, videos


8 Dicas: Como prolongar a vida útil do ar-condicionado - WebArCondicionado\n8 Dicas: Como prolongar a vida útil do ar-condicionado\nAtualizado em 20/08/2019 por Yuri Correa\nNinguém gosta de ficar gastando com eletrodoméstico novos o tempo todo, não é? Então hoje vamos te dar dicas para prolongar a vida útil dos aparelhos de ar condicionado. Como fazê-los durar mais?\nNão existe um tempo determinado para que os condicionadores deixem de funcionar. Um ar-condicionado pode durar muitos anos ou poucos meses e isso vai depender da qualidade do produto associada aos cuidados que ele recebe.\nPara te ajudar, reunimos algumas dicas e orientações. Se seguidas corretamente, elas com certeza irão prolongar a vida útil do seu ar-condicionado – clique nos links marcados em azul para saber ainda mais sobre cada um desses assuntos.\nComo fazer o ar-condicionado durar mais?\n1 – Escolha o melhor produto\nO primeiro cuidado é certificar-se de que o aparelho escolhido é do modelo adequado para o seu ambiente;\nA potência precisa ser suficiente para o tamanho do cômodo;\nPorém, o ar-condicionado também não pode ser potente demais, é preciso fazer o dimensionamento correto;\nNeste post ajudamos você a escolher o ar-condicionado ideal.\n2 – Leia o manual do usuário\nLer todo o manual do usuário é uma prática que poucas pessoas adotam, mas é muito importante, pois cada aparelho tem um funcionamento específico. Além disso, assim você já fica por dentro do que é orientado pela marca escolhida em relação a sua situação de uso.\n3 – Contrate uma boa instalação\nA instalação é talvez o passo mais importante para que o aparelho tenha uma duração prolongada.\nA instalação deve feita por um profissional qualificado, preferencialmente credenciado à marca, pois eles já conhecem os produtos e sabem de suas especificidades;\nQuando a instalação é feita assim, não se perde a garantia da fabricante, caso futuramente o aparelho venha precisar de manutenção;\nInstalações feitas com profissionalismo e conhecimento evitam vazamentos de água e gás, excesso de consumo de energia e acidentes mais graves, como incêndios.\n4 – Proteja a unidade externa\nA unidade externa dos aparelhos de ar condicionado é projetada para suportar todos os climas. Porém, com o tempo ela pode se desgastar e apresentar defeitos. A corrosão, causada pela maresia em áreas litorâneas ou pela alta poluição nos grandes centros urbanos, pode ser amenizada com alguns cuidados.\nVeja aqui o post que fizemos sobre como prevenir a corrosão do seu ar-condicionado.\n5 – Usar o aparelho de forma adequada\nAo ligar o ar-condicionado, muitas pessoas esquecem de fechar as portas e janelas do ambiente e isso prejudica o aparelho. Dessa forma o equipamento vai fazer um esforço muito maior para climatizar as demais peças, diminuindo sua vida útil.\nCom as portas e janelas bem fechadas, além de proteger o aparelho, você evita gastos desnecessários com energia elétrica.\n6 – Limpe os filtros\nA limpeza do aparelho, feita de forma adequada, também pode prolongar sua vida útil. Filtros sujos reduzem o desempenho do ar-condicionado, além de provocar vazamentos.\nVeja aqui como realizar a limpeza dos filtros que deve ser feita uma vez por mês em períodos de uso direto, e a cada dois meses nos períodos em que o aparelho não estiver sendo utilizado.\nVocê deve ficar atento também à limpeza interna do aparelho. Mas essa deve ser feita por um profissional, pois exige técnica.\nAlguns especialistas aconselham que ela deve ser feita a cada três meses, outros dizem que a cada seis meses já é suficiente. Esse procedimento, além de prolongar a vida útil do aparelho, evita a proliferação de bactérias e vírus.\nUma vez por ano é aconselhado que os aparelhos de ar-condicionado passem por uma manutenção preventiva. São testes para ver se o aparelho está operando adequadamente. Nesses testes, o profissional verifica possíveis falhas, peças soltas, ou algo que possa vir a dar algum problema para o equipamento.\nClique no banner abaixo para encontrar profissionais capacitados para resolver isso:\nViu só como é possível prolongar a vida útil do ar-condicionado? Coloque essas dicas em prática para o bom funcionamento do aparelho.\n19 Comentários sobre "8 Dicas: Como prolongar a vida útil do ar-condicionado"\nDil Pedrosa diz:\n10 de Maio de 2019 de 19:24\nDifícil é incutir isso na cabeça do consumidor\nJosé Vicente de Oliveira Barros diz:\n29 de Julho de 2017 de 11:53\npill food efeitos colaterais diz:\n26 de Julho de 2017 de 11:55\nmarcelo Eugenio diz:\n17 de Novembro de 2016 de 16:53\nmuito bom mesmo sua explicaçao sobre arcondicionado\n17 de Novembro de 2016 de 16:55\nOlá Marcelo, agradecemos o seu contato e esperamos sempre poder contribuir com o setor.\n25 de Fevereiro de 2016 de 14:12\nO meu comando( remote control), não está a funcionar, o aparelho está à 25º, o que faço qual seria o problema?\n25 de Fevereiro de 2016 de 16:23\nGediael antonio de souza diz:\n2 de Novembro de 2015 de 10:58\nParabens pelas dicas postada neste site ,muito importante desde ja grato !\n3 de Novembro de 2015 de 9:24\nObrigado pelo contato Gediael.\n30 de Agosto de 2015 de 18:07\ncomo em contra um defeito no ar condicionado\ndepende do defeito, o ideal é chamar uma autorizada da marca para verificar o aparelho.\n31 de Agosto de 2015 de 13:32\ntenho um ar condicionado com defeito inverte ele funciona depor dos\ntrista minuto ele para o evaporado\n1 de Setembro de 2015 de 15:07\npode ser algum problema no compressor ou vazamento de gás. Mas aconselhamos que chame um profissional técnico para verificar. Se precisar de indicação, acesse nosso Banco Nacional de Instaladores.\n19 de Junho de 2015 de 17:25\nconcerteza o pronlongamento da máquina também depende de uma boa instalação como também de uma boa manutenção para empresas mensalmente e para residencias no minimo anual com a lavagem química completa do aparelho e revisão de pressão de gás ,capacitores , trocador de calor etc … parabéns pelo blog show\n22 de Junho de 2015 de 9:25\n11 de Junho de 2015 de 20:24\nOlá meu ar é um carrier Hi Wall , não estou conseguindo ligar , pois eu acho que o controle não esta transmitindo para o aparelho , a luz led do controle acende somente se eu apertar as teclas MODE FAN OU TEMP ( temperatura ) …mas quando eu aperto a tecla on/off para funcionar ele apaga e volta pro modo AUTO no display do controle , não ligando meu ar….oq será ?\ncontrole ou o problema é no ar .\nObs : Ainda não liguei no modo manual para testar … mas acredito que vá funcionar .\n15 de Junho de 2015 de 10:56\nprovavelmente é problema na placa mesmo. Sugiro que tente a opinião de profissionais técnicos no Fórum do Ar Condicionado.\n11 de Junho de 2015 de 20:20\nSe puder me ajude com suas informacões ..obrigada\n16 de Junho de 2015 de 10:20