Viação Expresso Guanabara - Passagens de Ônibus Expresso Guanabara - Quero Passagem\nTOP 3 Rotas da Expresso Guanabara\nROTAS Expresso Guanabara POR ESTADO\nFortaleza, CE Jardim, CE\nSão Luís, MA Bacabal, MA\nSão Luís, MA Tutóia, MA\nSão Luís, MA Timon, MA\nPiripiri, PI Marabá, PA\nTeresina, PI Luís Correia, PI\nTeresina, PI São Paulo, SP\nJardim, CE Fortaleza, CE\nJuazeiro do Norte, CE Iguatu, CE\nMarabá, PA Piripiri, PI\nMarabá, PA Caxias, MA\nSanta Maria do Pará, PA Caxias, MA\nAnanindeua, PA Santa Inês, MA\nMarabá, PA Açailândia, MA\nBrasília, DF Cristino Castro, PI\nBrasília, DF Petrolina, PE\nBrasília, DF Patos, PB\nBrasília, DF Fortaleza, CE\nGama, DF Redenção do Gurguéia, PI\nPlanaltina, DF Luís Eduardo Magalhães, BA\nPlanaltina, DF Jaguaribe, CE\nTaguatinga, DF Fortaleza, CE\nTaguatinga, DF Cristino Castro, PI\nPetrolina, PE Senhor do Bonfim, BA\nCaruaru, PE Serrinha, BA\nPetrolina, PE Brasília, DF\nPetrolina, PE Pombal, PB\nNatal, RN Teresina, PI\nMossoró, RN Patos, PB\nNatal, RN Belém, PA\nMossoró, RN Brasília, DF\nMossoró, RN Aracaju, SE\nNatal, RN Brasília, DF\nSalvador, BA Recife, PE\nSerrinha, BA Recife, PE\nFeira De Santana, BA Fortaleza, CE\nIbotirama, BA Barro, CE\nSenhor do Bonfim, BA Petrolina, PE\nBarreiras, BA Brejo Santo, CE\nIbotirama, BA Fortaleza, CE\nIbotirama, BA Russas, CE\nSalvador, BA Salgueiro, PE\nJoão Pessoa, PB Juazeiro do Norte, CE\nJoão Pessoa, PB Sousa, PB\nJoão Pessoa, PB Conceição, PB\nJoão Pessoa, PB Patos, PB\nJoão Pessoa, PB Cajazeiras, PB\nJoão Pessoa, PB Soledade, PB\nMaceió, AL Fortaleza, CE\nMaceió, AL Peritoró, MA\nMaceió, AL Teresina, PI\nPalmeira dos Índios, AL Garanhuns, PE\nSão Paulo, SP Campina Grande, PB\nSão Paulo, SP Cristino Castro, PI\nCampinas, SP Teresina, PI\nRio de Janeiro, RJ Campina Grande, PB\nGoiânia, GO Fortaleza, CE\nAlvorada do Norte, GO Luís Eduardo Magalhães, BA\nAracaju, SE Fortaleza, CE\nMAIS HORÁRIOS DA VIAÇÃO Expresso Guanabara\ncom base em 1930 avaliações\ncomprei pela internet e deu tudo certo.expresso guanabara e sem dúvida é a melhor.\nISAAC LIMA EVANGELISTA\nO Wifi a bordo nao funciona\nLuiz H L Campos\nSó tenho elogios a essa empresa. Os profissionais super educados e bem treinados, e os ônibus muito confortáveis.\nSugiro uma tomada para carregar celular e acesso a Wifi.\nROSALINA A HENRIQUE\nO motorista está de parabéns e empresa tbm\nSobre a Viação Expresso Guanabara\nA Expresso Guanabara - empresa de transporte interestadual e intermunicipal - surgiu no começo dos anos 90, mais precisamente em 1º de agosto de 1992. E trouxe um conceito revolucionário para o transporte rodoviário do Nordeste, sendo a primeira viação a disponibilizar ar-condicionado em toda sua frota, sem cobrar pelo serviço.\nA prioridade da Expresso Guanabara é oferecer conforto e segurança a todos os seus passageiros. Pensando nisso, a empresa está constantemente investindo em melhorias, inclusive na capacitação de seus colaboradores.\nAtualmente, a companhia possui aproximadamente 400 veículos. Regularmente, os ônibus da Viação Expresso Guanabara passam por rigorosos testes e revisões, para garantir a máxima segurança aos seus clientes.\nPrincipais Cidades e Rodoviárias Atendidas pela Expresso Guanabara\nA Viação Expresso Guanabara transporta em média 6 milhões de passageiros por ano e opera em 12 estados brasileiros, além do Distrito Federal - incluindo cidades das regiões Norte, Nordeste e Centro-Oeste.\nRodoviária de Floriano, no Piauí\nE as cidades com mais vendas de passagens de ônibus da Expresso Guanabara são: Brasília, Floriano, Belém, Fortaleza, Natal, Teresina, Sobral, Recife, Barreiras e Goiânia.\nComo Comprar Passagens de Ônibus da Expresso Guanabara\nPara comprar passagem da Auto Viação Guanabara de forma fácil e segura siga o passo-a-passo a seguir:\nPara visualizar apenas resultados de passagens de ônibus da Expresso Guanabara, vá até ?FILTRAR RESULTADOS POR?, clique em ?Companhia? e deselecione as demais viações\nConheça os Tipos de Ônibus da Viação Expresso Guanabara\nOs veículos convencionais da Expresso Guanabara possuem 46 poltronas reclináveis (em 120°), ar-condicionado e banheiro.\nSão 46 poltronas reclináveis e com encosto para as pernas, além de ar-condicionado e banheiro. Essa linha possui um número reduzido de paradas, resultando em viagens mais rápidas.\nPensando no conforto de seus passageiros, a linha leito da Expresso Guanabara possui apenas 28 poltronas reclináveis e com apoio para as pernas, dispostas em fileiras individuais. Além de ar-condicionado e banheiro - presentes em todos os veículos da frota - os ônibus dessa linha possuem também DVD, água mineral e mantas.\nSAC Expresso Guanabara 0800 728 1992


Maria Michalk » admin\nBitcoin Touched $19K: Ondulação explode 25% para a nova alta de 2020 (Market Watch)\nO limite total do mercado subiu para $530 bilhões, já que a Bitcoin ficou a menos de 5% de sua ATH, enquanto a Ripple subiu para uma nova alta em 2020\nBitcoin iniciou outra perna impressionante que resultou em um novo recorde de 35 meses, com quase 19.000 dólares. Apenas algumas porcentagens a partir de dezembro de 2017, o máximo histórico. Os altcoins também pintaram bombas de preços notáveis, incluindo um aumento de 25% para a Ripple.\nA bitcoin está a menos de $1K de sua ATH\nHá cerca de cinco dias, a Bitcoin estava lutando para superar decisivamente a etiqueta de preço de 16.000 dólares. Entretanto, a principal moeda criptográfica entrou em circulação desde então, o que a levou a 18.500 dólares há alguns dias. Este se tornou o preço mais alto que a BTC tinha alcançado desde janeiro de 2018.\nA volatilidade do bitcoin voltou a jogar, pois o ativo testou novamente $17.400 antes de voltar acima de $18.000. A situação se acelerou ontem. A BTC estava pairando um pouco acima de $18.000 antes de os touros subirem e levou a BTC primeiramente ao preço mais alto desde dezembro de 2017, a partir de agora, a quase $19.000.\nDo ponto de vista da análise técnica, antes que a BTC chegasse a um preço acima de $20.000, teria que lutar contra as linhas de resistência a $18.950, $19.400, e $19.660. A partir de agora, parece que nada pode deter a Bitcoin. Alternativamente, a BTC poderia contar com $18.500, $18.200 e $18.000 como suporte no caso de uma correção.\nTempo XRP: A Explosão de Ondas A explosão da Altcoin\nAs moedas alternativas têm seguido, e algumas até superaram a última evolução de preços da BTC. O ripado é o ganho mais impressionante dos altcoins de maior calibre. O XRP subiu 24% em um dia e se aproximou de $0,38 a partir da escrita destas linhas. Este é o nível de preços mais alto da XRP desde junho de 2019.\nCardano também experimentou um aumento de preço significativo de mais de 15%. Como resultado, o ADA subiu acima de US$ 0,12.\nO Ethereum saltou 3% para sua nova alta de 2020 acima de US$ 515. Bitcoin Cash (6%), Binance Coin (2,5%), Chainlink (3%), Polkadot (3%) e Litecoin (2,5%) também estão no verde a partir dos 10 primeiros.\nOutros ganhos de dois dígitos são evidentes do Protocolo NEAR (23%), Rede OMG (23%), Algorand (14%), Stellar (13%), Balancer (13%), NEM (12%), IOTA (12%), Moeda Crypto.com (11%), e Direitos de Reserva (10%).\nConsequentemente, o limite total de mercado subiu para US$ 530 bilhões. A capitalização de mercado acumulada de todos os ativos em moeda criptográfica acrescentou US$ 160 bilhões em um mês.\nAviso: As informações encontradas na CryptoPotato são as dos escritores citados. Ela não representa as opiniões da CryptoPotato sobre se comprar, vender ou manter qualquer investimento. Você é aconselhado a conduzir sua própria pesquisa antes de tomar qualquer decisão de investimento. Use as informações fornecidas por sua própria conta e risco. Consulte o Disclaimer para obter mais informações.


Iniciada em 1995, a revista Mana: Estudos de Antropologia Social chega agora aos seus 17 anos de existência como uma iniciativa plenamente consolidada. A sua marca permanente tem sido - e continuará a ser - a preocupação com a divulgação em língua portuguesa de artigos inéditos, baseados em trabalhos de campo ou em pesquisas empíricas aprofundadas, que possam contribuir para o avanço teórico na antropologia e para a ampliação de seus debates com outros domínios da ciência. Para celebrar este acontecimento, a revista, mantendo o seu formato já tradicional, passará a funcionar com uma nova periodicidade, com três números por ano (e não mais dois), podendo interagir com mais intensidade com os seus leitores e acompanhar mais de perto o ritmo da produção antropológica atual.\nCom uma tiragem de mil exemplares, a revista esteve presente na grande maioria dos eventos científicos realizados no país e criou uma vasta rede de assinaturas e intercâmbios com revistas de todo o mundo. Paralelamente, Mana fez-se presente nos principais indexadores da produção internacional em ciências sociais e investiu com firmeza na perspectiva de disponibilização de números e artigos por via eletrônica.\nOs dados mais recentes obtidos através das estatísticas do SciELO (que não cobrem porém todo o seu período de existência) nos fazem hoje plenamente seguros do acerto desta política editorial. Dos 24 fascículos da revista Mana monitorados pelo SciELO, 14 ultrapassaram a faixa de 100 mil acessos. Os sumários foram consultados por 225 mil pessoas, o que, em termos de média, corresponde a quase 10 mil visitantes por fascículo. O acesso a artigos é da ordem de 2,7 milhões, sendo que os mais procurados, em número de 56, ultrapassam os 10 mil acessos. Até mesmo algumas resenhas (16) atingiram esta faixa de circulação. O índice de impacto de Mana para o período de dois anos é de 0.1389 e, para três anos, de 0.2593. Desde 2006 Mana tem contado com uma edição em inglês, exclusivamente eletrônica, que no próximo número já permitirá a tradução e a edição de seis artigos.\nEmbora a criação da revista tenha sido uma iniciativa do quadro de docentes do PPGAS, é importante notar que Mana nunca foi estritamente um veículo de divulgação institucional. A ampla maioria dos artigos ali publicados procede de colegas de outras universidades e centros de pesquisa, seja do Brasil ou do exterior. Os pareceristas que avaliam os artigos submetidos à revista também são em sua maioria externos. Do Conselho Editorial participam 20 dos mais destacados pesquisadores contemporâneos, situados nos mais importantes centros da antropologia no Brasil e no mundo. Tais características garantem à Mana um perfil de revista aberta, atendendo a uma permanente oferta de textos, com uma rede de colaboradores bastante diversificada (em termos institucionais, regionais e nacionais).\nAinda que a revista tenha começado exclusivamente com recursos oriundos de projetos institucionais do PPGAS (convênio com a FINEP), mais recentemente vem contando com substancial apoio do Programa de Publicações Científicas do CNPq/CAPES e, neste último ano, de programa similar instituído pela FAPERJ, o que lhe tem permitido uma crescente autonomia financeira.\nQueremos nesta ocasião agradecer a todos que apoiaram e foram imprescindíveis a esta já marcante e consistente trajetória da revista. Isso abrange a instituição em que funcionamos (Museu Nacional, UFRJ), nossos financiadores (FINEP, CNPq, CAPES e FAPERJ), e tanto a equipe direta de trabalho (assistentes editoriais, revisores, tradutores, diagramação e produção gráfica), quanto a enorme rede de colaboradores (articulistas, resenhadores, pareceristas, membros do conselho editorial) e, de modo especial, à legião de leitores que nos acompanharam nesta empreitada.\nConservando integralmente as peculiaridades de seu formato, a revista mantém-se fiel às ambições anunciadas em seu primeiro número: "estimular a pesquisa e a reflexão teórica", compreendidas ambas como dimensões indissociáveis da atividade científica, e divulgar na língua portuguesa "debates atuais da disciplina". A consolidação e o fortalecimento da revista, além de resultar do empenho e da dedicação dos docentes do PPGAS, é também nitidamente uma expressão da vitalidade e do amadurecimento da antropologia realizada no Brasil e do seu crescente reconhecimento em contextos internacionais. É todo esse processo que ora se celebra com uma nova periodicidade da revista.


Cenários realistas - Eco123\nHome | Ecologia | Cenários realistas\nEcologia, Short Stories, ZW1 Leave a comment\nO Instituto de Investigação para o Clima de Potsdam (PIK) é uma instituição de pesquisa científica conhecida além fronteiras e tem, atualmente, 365 cientistas de todo o mundo. A sua pesquisa para as alterações climáticas é interdisciplinar e procura encontrar soluções realistas. Para além das suas publicações em revistas científicas tem um papel consultivo para vários governos. Há quatro departamentos que estudam, respetivamente, sistemas terrestres (oceanos, atmosfera e biosfera), resiliência climática (impactos e adaptações às alterações climáticas), processos de transformação (riscos e desenvolvimento) e sistemas complexos (inteligência artificial, métodos e estratégias não lineares). A ECO123 publica aqui informações em colaboração com o PIK. Que estratégias existem para manter a subida da temperatura média abaixo dos 1,5°C?\nTodos temos que viver mais conscientemente. A chave para a meta dos 1,5°C está no setor energético: por um lado, redução da procura e da mobilidade, por outro, na descarbonização da produção de energia. Isso significa na prática, por exemplo, deixar de andar de carro com motor de combustão e efetuar uma mudança de fornecedor de energia para um que seja democrático e verde, a www.coopernico.org, por exemplo. O custo até é menor e a eletricidade é 100% verde. E como reduzir a fatura ainda mais? A Coopérnico também tem uma linha de aconselhamento. Telefone: 213 461 803 ou 969 806 229.\nComo posso começar a mitigar o meu impacto sobre o clima? Primeiro, olhando para mim próprio e deixando de apontar o dedo aos outros. Posso limitar, por exemplo, os quilómetros que ando de carro por semana, por mês ou por ano. Nos documentos do carro encontram-se os valores para as emissões. Ou na internet. No caso de um citadino, deve estar lá indicado um valor de cerca de 120 g/CO2 por km e, para um carro médio, 150 g/CO2 por km.\nNem vou referir os valores para um SUV ou um Jeep. São mais poluentes. O melhor é vender um carro desses ou deixá-lo ficar parado. Deveria estar na sucata. Se colocar o limite nos 1000 Kg/CO2 por ano para a mobilidade, no caso de ter um citadino, isso significará 8.333 km por ano. Ou seja, 160 km por semana. Para um carro médio já só são 6.666 km por ano ou 128 km por semana. Assim, consigo ter uma ideia da minha pegada ambiental e reduzi-la. Ao mesmo tempo procuro alternativas para a mobilidade. Talvez até possa fazer as compras com uma bicicleta elétrica? Na cidade há autocarros, metro ou então é possível fazer as deslocações para as compras ou para o teatro a pé.\nObjetivo emissões ZERO\nNo Go? Todos os voos são maus para o clima. O que ainda me parece aceitável são: o autocarro de longo curso, o comboio e a partilha de viagens. É um adeus às viagens intercontinentais. Nas restantes viagens há, por exemplo, a possibilidade de partilhar o carro. Quando uso o meu carro, tento encontrar quem precise de uma boleia. Tanto dentro como fora do país. Um exemplo concreto. Vou e volto de Lisboa a Paris. O comboio nem sempre é barato. Procuro promoções na página da www.sncf.com. Se for no meu carro são 1.800 km para lá e mais 1.800 km para voltar. Multiplico os 3.600 km pelo valor das emissões, por exemplo com os 120 gr/CO2 km, e o resultado são 432 kg/CO2 para toda a viagem. Se levar mais duas pessoas até Paris reduzo os custos e as minhas emissões individuais passam a ser de 144 kg/CO2. Nada mau! A viagem de avião poderia significar 2.200 kg CO2. Que crime ambiental!\nNão desistam, reflitam, falem com amigos, e pensem em cada viagem, se ela é mesmo necessária e amiga do clima. A ECO123 online tem todas as semanas novidades sobre a vida amiga do Ambiente. Porque o nosso objetivo é conseguir manter a subida da temperatura média abaixo dos 1,5°C. Boa viagem! O nosso próximo tema será a alimentação. Até breve…\nPrevious A caminho de parte nenhuma


Uploaded by Andressa_dd25\nMancal é uma parte da estrutura mecânica destinada a comportar um eixo (móvel ou fixo). Os mancais classificam-se em duas categorias: mancais de deslizamento e mancais de rolamento. Os de deslizamento são concavidades nas quais as pontas de um eixo se apoiam.\nExiste a pergunta se são melhores os mancais de rolamento ou os de deslizamento, pode-se hoje em dia dizer que cada um dos dois tipos tem suas qualidades particulares, e que nenhum deles satisfaz a todas as exigências. Vantagens:     Amortece as vibrações, choques e ruídos; construção simples; são mais baratos; suportam altas pressões.\nDesvantagens:     Perda de rendimento devido ao atrito; produzem altas temperaturas em serviço; maior consumo de lubrificante; exige maiores cuidados com a circulação do lubrificante e manutenção.\nÉ recomendado onde não seja necessário muita precisão e onde haja baixa rotação.\n1 MANCAIS DE GUIA Muito encontrados em máquinas ferramentas. 3. 3.2 Mancais de escora . onde a mesa desliza sobre suas guias. escora e guia. TIPOS DE MANCAIS 3. São os que suportam carga perpendicular ao eixo de rotação. 3. Existem três tipos específicos: Planos. o movimento relativo entre eles é de translação.2.1 Mancais planos Comumente chamados de radiais.3.2.2 MANCAIS DE FRICÇÃO Quando uma das superfícies móveis é um eixo e o deslizamento é executado considerando-se o movimento relativo de rotação entre o eixo e o mancal. Não suportam muita carga.\nMotores de automóveis e aviões .Máquinas a vapor estacionárias . 4. .Bombas e compressores alternativos .Motores marítimos . As buchas (corpos cilíndricos ocos que envolvem o eixo) permitem reduzir o atrito e melhorar a rotação do eixo.Motores a gás e a óleo . APLICAÇÕES São usados em máquinas pesadas ou equipamentos de baixa rotação.2.3 Mancais guias Servem praticamente para evitar o deslizamento do eixo.Turbinas a vapor . pois a baixa velocidade evita superaquecimento dos componentes expostos.Também conhecido como de encosto.Motores e bombas rotativas . São projetados para trabalharem sob ação de cargas axiais. 3.\nDocuments Similar To TRABALHO MANCAIS\nExercícios de rolamentos (seleção, características...)\naulas de chavetas\nSeleção Acoplamenots 2_20


cartório: Últimas Notícias | GZH\nUnião de casais do mesmo gênero cresce 60% e muda de perfil\nCaxias do Sul registra 20% mais casamentos em 2021 do que no mesmo período do ano passado\nPernambuco cria divórcio em cartório sem a necessidade de aprovação do cônjuge\nCartório Eleitoral de Caxias terá atendimento reduzido a partir desta sexta-feira\nO cartório eleitoral de Caxias do Sul terá atendimento reduzido a partir dessa sexta-feira (14). As restrições se devem aos trabalhos de troca de assoalho que estão sendo realizados na Central de Ate...\nGaúcha Serra - 14/12/2018 - 11h17min\nOs mesmos 322.901 eleitores aptos a votar no primeiro turno das eleições poderão participar da segunda etapa do pleito em Caxias do Sul no próximo domingo. O Cartório Eleitoral esclarece que mesmo que...\nPioneiro - 23/10/2018 - 17h52min\nPouco antes das 10h desta quarta-feira, a fila para atendimento no Cartório Eleitoral de Caxias do Sul chegava até a Rua Visconde de Pelotas. A unidade, localizada na Rua Garibaldi, no Centro, abriu à...\nSuelen Mapelli - 09/05/2018 - 13h50min\nA 1ª Vara Federal de Santa Rosa condenou a dois anos e quatro meses de prisão um tabelião do noroeste do Estado por crime contra o sistema tributário. Roberto Ribeiro Dantas, que atualmente é interino...\nEduardo Matos - 28/08/2017 - 18h24min\nCartório eleitoral de Caxias abre neste sábado para recadastramento\nQuem ainda não realizou o recadastramento biométrico pode aproveitar o sábado para antecipar o procedimento e evitar transtornos na última hora. O cartório eleitoral de Caxias do Sul vai abrir das 12h...\n17/10/2015 - 11h30min\nSaiba tudo sobre o recadastramento biométrico do título de eleitor\nO recadastramento biométrico é obrigatório para todos os eleitores, e vai até o dia 16 de março. No Cartório Eleitoral de Caxias do Sul, o atendimento é de segunda a sexta-feira, das 12h às 19h, com p...\n27/08/2015 - 9h30min\nEleitores formam fila sem necessidade durante a manhã no cartório de Caxias\nQuem guarda lugar em frente ao Cartório Eleitoral de Caxias do Sul já na parte da manhã se desgasta sem necessidade. Muita gente imagina que a espera pelo recadastramento biométrico é demorada, e pref...\nAdriano Duarte - 26/08/2015 - 17h7min\nOs 330 mil eleitores de Caxias do Sul terão de comparecer ao cartório eleitoral entre agosto e março de 2016 para cadastrarem as suas impressões digitais. Também será coletada a assinatura e uma foto ...\nDiego Mandarino - 18/07/2015 - 12h39min\nCartório da Mulher entra em funcionamento em Carlos Barbosa\nO Cartório Específico da Mulher de Carlos Barbosa entrou em funcionamento nesta terça-feira. O objetivo é possibilitar um melhor tratamento às mulheres vítimas de violência. A criação do novo cartório...\n01/07/2015 - 14h31min\nMulheres vítimas de violência terão cartório específico, em Carlos Barbosa\nCom o objetivo de possibilitar um melhor tratamento às mulheres vítimas de violência, Carlos Barbosa contará com o Cartório Específico da Mulher. O contrato de comodato será assinado nesta terça-feira...\n29/06/2015 - 12h31min\nCartório eleitoral de Caxias do Sul tem fila no penúltimo dia para regularizar título de eleitor\nNo penúltimo dia para regularizar o título de eleitor ou confeccionar o primeiro, quem procura o cartório eleitoral tem de enfrentar uma extensa fila para ser atendido em Caxias do Sul. A fileira de p...\n08/05/2012 - 17h16min\nCartório Eleitoral de Caxias do Sul realiza 798 atendimentos em fim de semana de plantão\nO cartório eleitoral de Caxias do Sul trabalha em regime de plantão até a próxima quarta-feira, quando acaba o prazo para tirar o primeiro título, trocar o domicílio eleitoral ou regularizar a situaçã...\n07/05/2012 - 6h2min\nEmpresário Plínio Backendorf morre aos 71 anos em Caxias do Sul\nO empresário e tabelião Plínio Backendorf, 71 anos, morreu às 15h desta terça-feira no Hospital Saúde, em Caxias do Sul. Ele estava internado havia três semanas se recuperando de cirurgia para a retir...\n24/04/2012 - 17h51min\nCartório eleitoral já cadastrou 3.594 jovens em Caxias do Sul\nAté a última sexta-feira, o Cartório Eleitoral de Caxias do Sul cadastrou 3.594 jovens de 16 e 17 anos para votar na eleição deste ano. O voto nesta faixa etária é facultativo, mas, desde quarta-feira...\n14/04/2012 - 9h32min


SINTETEL - SP :: Atento comparece em reunião de negociação sem proposta de PPR\nNesta terça-feira, 22/06, o SINTETEL se reuniu com os representantes da Atento para discutir a negociação do PPR 2021.\nA bancada do SINTETEL deixou claro que os trabalhadores colaboraram com o desenvolvimento da empresa nesses tempos difíceis e merecem um Programa de Participação de Resultados mais digno e com metas definidas.\nEntretanto, a empresa apareceu na reunião sem NENHUMA proposta para o PPR. Alegaram que o ano de pandemia tem sido complicado e que precisariam de mais tempo para verificar os índices e desempenho da empresa para, somente depois, negociar com o Sindicato.\nOs dirigentes do SINTETEL repudiaram a atitude da Atento em comparecer sem trazer uma proposta mínima de PPR. Esperamos que a empresa apresente uma proposta decente e digna aos trabalhadores nas próximas reuniões!\nLembrando que PPR é a sigla para Programa de Participação de Resultados, uma forma de remuneração caracterizada pela participação dos trabalhadores nos lucros ou resultados da empresa.\nVale lembrar que o SINTETEL já está acionando as demais empresas do setor para também negociar o PPR.


Sporting sofre a primeira derrota em Alvalade. Veja os golos.\n22 Janeiro, 2022 • 19:32\nO Sporting sofreu a primeira derrota para o campeonato em Alvalade frente ao Sporting de Braga (1-2). Os arsenalistas apontaram o golo da vitória aos 97 minutos, num golaço de Gorby.\nO jogo cartaz da 19.ª jornada levou milhares de adeptos às bancadas do Estádio de Alvalade para assistir ao terceiro duelo da temporada entre Sporting e Sporting de Braga. Do lado dos leões, Matheus Nunes regressou ao onze inicial, relegando para o banco de suplentes Daniel Bragança, uma das figuras do último jogo, em Vizela.\nSem Nuno Santos (castigado) e Porro (lesionado), Esgaio manteve o lugar na lateral-direita e Feddal voltou a marcar presença na defesa a três da formação de Rúben Amorim.\nJá do lado do SC Braga, que vem de dois jogos sem ganhar, o treinador Carlos Carvalhal promoveu a titularidade de Fabiano, no lado direito da defesa, face às ausências de Paulo Oliveira (castigo) e Yan Couto (infetado com Covid-19).\nNos primeiros 20 minutos do encontro, os leões tentaram impor o seu jogo mas não conseguia criar oportunidades. Só aos 22 minutos, é que Alvalade explodiu, à segunda, para o golo.\nMatheus Nunes levantou a cabeça e viu a desmarcação de Pote, que rematou de pé esquerdo para o fundo da baliza do guardião Matheus Magalhães. Num primeiro momento, o árbitro anulou o lance por uma alegada irregularidade na posição de Pedro Gonçalves, mas o VAR reverteu a primeira decisão e o golo contou mesmo.\nLogo a seguir, o SC Braga foi à procura da resposta e Galeno teve nos pés o empate. No entanto, o avançado brasileiro pecou no momento da decisão, deixando fugir a oportunidade. O extremo arsenalista entrou na área e perdeu o timming, tendo sido bloqueado pelos centrais leoninos.\nAos 40 minutos, numa jogada pelo flanco direito, Sarabia conseguiu controlar uma bola que parecia perdida, saiu da marcação e serviu Pote. O internacional português em boa posição à entrada da área tentou picar a bola por cima de Matheus Magalhães, mas o chapéu saiu ao lado.\nNa segunda parte, o SC Braga chegou à igualdade. Num lance de perda de bola perto da área leonina, o ataque arsenalista combinou e Galeno foi carregado em falta por Matheus Reis dentro da área. O árbitro Hugo Miguel foi chamado pelo VAR e foi ver as imagens do lance, tendo assinalado grande penalidade.\nDa marca de onze metros, Galeno assumiu a responsabilidade e bateu Adán, para o empate em Alvalade.\nLogo a seguir, numa jogada criada pelo flanco direito do ataque arsenalista, Fabiano teve nos pés novo golo do SC Braga, mas o remate não saiu enquadrado com a baliza.\nAos 57 minutos, foi a vez o Sporting ameaçar o segundo golo no jogo: Paulinho surgiu na área e cabeceou ao lado da baliza de Matheus Magalhães, mas com muito perigo.\nO ritmo leonino abrandou e o Braga aproveitou alguns erros individuais. A 12 minutos do tempo regulamentar, Gonçalo Inácio atrasou a bola e Ádan tocou com as mãos no esférico dentro da área. O árbitro Hugo Miguel assinalou prontamente falta e livre indireto para os arsenalistas que não levou perigo para a baliza do Sporting.\nNos descontos, ambas as equipas tiveram boas oportunidades para marcar, mas não conseguiram ultrapassar os respetivos guarda-redes.\nNo sétimo minuto de compensação, Gorby encheu o pé direito e rematou de fora da área para o fundo da baliza leonina, fixando o resultado final.\nCom este resultado, o Sporting pode ficar a seis pontos do FC Porto, que joga este domingo (20h30) com o Famalicão, no Estádio do Dragão.\nOnze do Sporting: Adán; Gonçalo Inácio, Coates e Feddal; Ricardo Esgaio, Palhinha, Matheus Nunes e Matheus Reis; Pedro Gonçalves, Paulinho e Sarabia;\nSuplentes: João Virgínia, Neto, Rúben Vinagre, Gonçalo Esteves, Ugarte, Daniel Bragança, Tabata, Jovane e Tiago Tomás.\nOnze do SC Braga: Matheus; Tormena, Bruno Rodrigues e Diogo Leite; Fabiano, Al Musrati, Castro e Francisco Moura; Ricardo Horta, Vitinha e Galeno;\nSuplentes: Lukáš Horníček, Guilherme, Dinis Pinto, André Horta, Gorby, Abel Ruiz, Mario González, Rodrigo Gomes e Roger.


Casos de "vaca louca" são confirmados no Brasil; exportações estão suspensas » BLOG DO GUSMÃO\nAutoridades brasileiras identificaram dois casos atípicos da doença da vaca louca em frigoríficos de Nova Canaã do Norte (MT) e de Belo Horizonte (MG). A informação foi confirmada na manhã de hoje (sábado, 4) pela Secretaria de Defesa Agropecuária do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Mapa). E, cumprindo o protocolo sanitário, Brasil suspende exportações à China.\nInformações do Terra e Estadão Conteúdo


Big Player Brasil será o primeiro reality de poker do país. Saiba mais!\n| Foto: Divulgação, Big Player Brasil\nA partir de agosto ocorrerá o primeiro reality show de poker no Brasil. Trata-se do Big Player Brazil, que ocorrerá no litoral de Alagoas, terá transmissão 24h por dia durante um mês pela internet a pagará R$ 1 milhão para o campeão.\nAlém de ver quem será o melhor jogador, ainda ocorrerá uma disputa para a musa da competição, além dos mestres e dealers. Nestes três casos, uma votação preliminar já está aberta no site do programa. O mestre do jogador campeão, por exemplo, ganhará R$ 100 mil.\nJá para participar como jogador, é necessário de qualificar nos torneios classificatórios no aplicativo pppoker que ocorrerão às terças-feiras. Na última segunda-feira, por exemplo, ocorreu um pré-classificatório em um torneio gratuito. Serão 36 jogadores que participarão do reality.\nPara quem ficou interessado, vale a pena ficar de olho também no Instagram do programa.\nCampanha "adote um dealer" movimenta a comunidade do poker durante a pandemia


Noivo carrega cunhada com deficiência pelo corredor no seu casamento e emociona!\nTodos os convidados puderam prestigiar a entrada da irmã gêmea da noiva.\nPor Agatha Rodriguez 19/10/2021\nA atitude do casal comoveu todos os presentes na cerimônia e os que assistiram a tudo pelas redes sociais.\nO casamento é um momento icônico para os casais, é justamente durante a cerimônia que eles pedem a bênção dos familiares e amigos.\nPara muitos, é extremamente importante que todos os convidados estejam confortáveis e se sintam parte importante do processo, justamente para que, de maneira simbólica, as famílias se enlacem em um momento tão singelo.\nEm Ohio, nos Estados Unidos, Morgan Altier e seu então noivo Brian decidiram eternizar aquele momento não apenas para si, mas também para Macey, irmã gêmea da noiva.\nInseparáveis há 25 anos, elas passaram a vida superando todas as barreiras e dificuldades juntas, algo que não poderia ser deixado de lado durante a cerimônia.\nMacey nasceu com deficiência, e embora os médicos tenham feito inúmeros exames, nunca conseguiram diagnosticar ao certo o que tinha. Assim que a família compreendeu que buscar respostas, nesse caso, não mudaria em nada a vida da menina, decidiu parar de tentar criar um rótulo para ela, aceitando-a como era.\nHá seis anos, Morgan conheceu Brian e se tornaram um casal potente, que sempre compreendeu que Macey, provavelmente, fará parte da rotina e das futuras construções do casal.\nO jovem rapaz, assim que começou a se relacionar com a atual esposa, sabia que, mais importante do que agradar aos sogros, era criar um vínculo com sua cunhada, sabendo do papel e da importância de manter vivo o laço que as gêmeas construíram em 25 anos.\nO par acabou se transformando em um trio, mas não pelo lado íntimo da situação, apenas pelo aspecto familiar, virando uma unidade incontestável. Parecia natural que, na cerimônia de casamento, Macey também tivesse um momento em que pudesse se tornar protagonista do evento.\nDireitos autorais: reprodução TikTok/@morganmwatkins.\nPara eternizar aquela união, Brian e Morgan decidiram que Macey também teria uma entrada triunfal no casamento. No vídeo, visto mais de 51 milhões de vezes, o noivo carrega sua cunhada, vestida de noiva, pelo corredor do espaço, tecendo elogios e reforçando que todos estavam ali também para vê-la.\nEm reportagem do 11Alive, Brian explica que, enquanto a carregava, fazia questão de ajudá-la a remar contra a própria timidez. Ele explica que assim que a colocou no banco, conseguiu perceber que a cunhada estava absorvendo toda aquela situação, sentindo que aquele era seu momento, como se fosse uma rainha que acabava de chegar a um local onde era muito esperada.\nMorgan conta que queria que a irmã tivesse todos os olhos virados para ela, sentindo que poderia usar um belíssimo vestido branco e ficar bonita. A irmã queria apenas compartilhar um de seus momentos mais felizes com Macey, permanecendo unidas como sempre. De acordo com a família, todos vão apoiar quando ela também desejar se casar, mas que, neste momento, ainda não está pensando no assunto.\nSomente as pessoas detalhistas conseguem encontrar o erro em apenas 10 segundos!\nPai gera polêmica ao defender que filhos não devem ser prioridade da família


Quando você está com vontade de “enfiar o pé na jaca” e comer como se não houvesse amanhã, a melhor opção é o rodízio, não importa se é de churrasco, pizza, comida japonesa ou de brigadeiro. Sim, para a felicidade das formigas de plantão, criaram um serviço em que os brigadeiros vêm até você, quantas vezes você quiser.\nAos sábados, a doceria Universo do Brigadeiro, no bairro do Jabaquara em São Paulo-SP, oferece o rodízio de brigadeiros. Por R$ 39,90 (adulto), o cliente pode experimentar 30 sabores do doce: desde a tradicional receita até a linha diet, light (versões com Whey Protein e açaí), sem lactose, vegano e gourmet (graviola, laranja, amendoim, napolitano e milho verde, entre outros). A cada semana o cardápio muda e há também opções de cupcake e bolo no pote.\nO serviço funciona somente aos sábados, das 10h às 18h, e mediante reserva por telefone. No site da loja, é possível comprar a entrada com antecedência, mas é necessário ligar para agendar o horário. Quem apresentar o voucher ganha um cake pop (bolo no palito).\nRua dos Buritis, 922, Jabaquara, São Paulo-SP\nTelefone para reservas: (11) 3628-6388 e (11) 2372-6281 – atendimento de segunda a sábado, das 9h às 18h\nValor: R$ 39,90 (adulto), R$ 24,90 (crianças entre 6 e 10 anos), menores de 5 não pagam


O resumo - Monografias - 1076 Palavras\nREFERENCIA: SOUSA, Cristina Paiva.Segurança Alimentar e Doenças veiculadas por Alimentos: Utilização do Grupo Coliforme como um dos incicadores de qualidade de Alimentos. Revista APS, v.9, n.1, p. 83-88, jan./jun. 2006.\nNOME: EBEDERSON NORBERTO COSTA - RA:1563/08-3 – 6ºSEMESTRE BIOMEDICINA\nUma das formas de se determinar a qualidade de um alimento é pelo controle daqualidade analítica. Essa técnica enfoca a abordagem na inspeção, durante a produção\ndo alimento, até a execução de testes físico-químicos, químicos e microbiológicos no\nproduto final. Esse critério pode ser realizado tanto por órgãos governamentais, como\npelo pessoal da indústria, com o objetivo de verificar se o produto está ou não de acordo\ncom as leis e regulamentos do país e com asnecessidades comerciais da indústria.\nO controle da qualidade do produto final não oferece a garantia de qualidade\nrequerida. Isso ocorre devido, entre outras razões, à dificuldade de se analisarem as\namostras em quantidade suficiente para obtenção de informações sobre o lote do\nproduto e ao prolongado período de tempo para obter essas informações, uma vez que\nincluem análisesmicrobiológicas que são demoradas, de alto custo e que necessitam de\nampliar as perspectivas educacionais deste e fornecer à população um alimento seguro,\ndo ponto de vista microbiológico.(LEVINGER, 2005)\nUmamaneira de se educar o manipulador é fazê-lo conhecer como os\nmicrorganismos potencialmente veiculadores de doenças de origem alimentar atuam no\nhospedeiro humano e o que se deveria fazer para oferecer alimentos seguros, do ponto\nde vista microbiológico. Vários patógenos possuem mecanismos de interação comuns\ncom o hospedeiro, embora cada espécie tenha desenvolvido uma estratégia única que ocapacita a explorar a célula eucariótica.(FINLAY; FALKOW, 1997)\nPatógenos bem adaptados têm a habilidade de subverter, circunverter e/ou evadir\ncélulas humanas normais. Subverter significa, na patogenicidade bacteriana, enganar,\ndesorganizar, corromper o sistema imune, por exemplo; a habilidade de circunverter\nestaria ligada ao conceito de criar mecanismos que contornam a açãomicrobiana,em um\ndado momento, e evadir significa fugir, escapar de uma situação não adequada ao\nEscherichia coli é o principal microrganismo gram-negativo anaeróbio\nfacultativo que faz parte da microbiota intestinal normal.(NATARO; KAPER, 1998;\nTRABULSI et al., 2002)\nE. coli tem uma tendência de se modificar de organismo comensal para um\npatógeno oportunistae para uma bactéria extremamente especializada (HART;\nWINSTANLEY, 2001). Essas habilidades se constituem numa delicada linha que\ndelimita um patógeno em relação a um saprófita e estabelece quais mecanismos são\nutilizados por bactérias para desorganizar células humanas.\nEsta revisão objetiva demonstrar os progressos na compreensão das estratégias\nde E. coli como agente patógeno,enfatizando o potencial de E. coli como organismo\nindicador de doenças veiculadas por alimentos.\nCepas de E. coli enterohemorrágicas (EHEC) são implicadas em casos de\ndoenças veiculadas por alimentos, principalmente ao consumo de carne moída e leite\ncru. Essas cepas produzem toxinas do tipo shiga-like. Essa categoria é implicada em episódios de diarréia com complicações. O sorotipode importância destacada é o O157:H7, associado à colite hemorrágica, diarréia com sangue e síndrome urêmica hemolítica (HUS).\nE. coli enteroinvasiva (EIEC) causa várias doenças no homem, sendo\nbioquimicamente, geneticamente e patogenicamente similar à Shigella spp. Ambas\ncausam colite inflamatória invasiva.(LEVINE, 1987) A doença envolve invasão e\nespalhamento celular, em que...\nContabilidade Criacionismo x evolucionismo Avaliação sobre os fatores motivacionais nas organizações: em foco uma empresa distribuidora de combustíveis de grajaú Oceano -abismo do tempo Diretrizes saúde da criança Procedimentos especiais de jurisdição voluntária


CÂNCER DE MAMA: COMPREENDENDO E PREVENINDO – Fisioterapia.com\nPágina Inicial/Áreas de Atuação/CÂNCER DE MAMA: COMPREENDENDO E PREVENINDO\n0 1.672 2 minutos de leitura\nO Câncer de Mama atinge, em grande parte, as mulheres e pode vitimar, ainda que em menor escala os homens. Como é o tipo de doença que mais afeta a quem já passou dos 40 anos é importante que a conscientização desse mal seja realizada constantemente.\nCom a difusão de diversas campanhas publicitárias, ficou mais fácil ter acesso à informação e participar de ações preventivas, palestras e outros eventos promovidos pelas principais entidades ligadas a saúde para esclarecer as dúvidas que muitas mulheres possuem e as vezes devido ao acanhamento deixam de perguntar.\nÉ importante saber que além do autoexame que sempre deve ser feito após o período fértil, é possível se prevenir de outras formas.\nNão adianta falar da doença depois que a mulher recebe o diagnóstico positivo. E foi pensando nisso que resolvi escrever este artigo com as melhores dicas para que você, eu e todas nossas amigas e familiares possam seguir para não desenvolverem o Câncer de Mama que é muito perigoso. Me acompanhe.\nO Câncer de Mama e as suas consequências\nEste tipo de câncer é um tumor maligno que se desenvolve nas células mamárias provocando o seu crescimento desordenado. Mulheres que estão com 40 anos ou mais devem consultar sua ginecologista e fazer exames periódicos como uma das várias formas de prevenção (Não só do câncer de mama mas também, do colo do útero e até mesmo de uma endometriose.)\nQuando o tumor é maligno ele pode causar dor e em alguns casos graves a paciente precisará remover o seio infectado.\nNinguém consegue se imaginar com câncer, não é mesmo? Isso afeta profundamente a autoestima feminina e pode causar até depressão. E se você não quer correr o risco, siga as dicas abaixo para proteger o seu organismo contra essa doença.\nCuidado com o cigarro e o álcool\nEssa recomendação é de praxe para qualquer situação e com o câncer não é diferente. Tanto um, quanto o outro potencializam o desenvolvimento de células cancerígenas. Evite ao máximo.\nAlimentos ricos em nutrientes, vitaminas e sais minerais e pobres em gordura e açúcar farão com que o seu organismo garanta as substâncias necessárias para que os órgãos funcionem corretamente.\nA obesidade sempre carrega consigo outros problemas para a saúde como a hipertensão arterial e a diabetes. Procure se manter dentro do peso ideal para não correr risco de desenvolver males ao seu organismo.\nAtente-se a reposição hormonal\nSe por um lado a reposição hormonal é importante para as mulheres que estão na menopausa, por outro pode potencializar o desenvolvimento do câncer. Em hipótese alguma se deve realizar este tipo de tratamento por conta própria, ou se já estiver fazendo não deverá exagerar. Procure o auxílio médico e siga as orientações do profissional de sua confiança.\nDesenvolva a amamentação\nSabia que a amamentação é excelente para a prevenção do Câncer de Mama? É isso mesmo! Há vários estudos e hipóteses que tentam explicar os seus benefícios, entre eles destaca-se o aumento da funcionalidade da célula mamária durante a gestação e aleitamento, pois o tecido mamário sofre alterações celulares que auxiliam na prevenção a doença.\nE, por fim, uma das dicas mais simples e importantes para a saúde do seu organismo: tomar banho de sol por 10 minutos antes das 10 horas da manhã ou depois das 16 horas para que seu corpo produza a vitamina D que reduz pela metade os riscos.\nPor: Dra Denise Coelho – blogueira e médica ginecologista e obstetra. Apaixonada por internet e por sua profissão, criou o blog Portal Bebês para auxiliar mulheres, mamães ou não, a cuidarem melhor da saúde.\nautoexame cancer de mama dicas prevenção\nRecuperação Nervo Radial\nDORES NAS COSTAS X MAMAS VOLUMOSAS


Jornal de Angola - Notícias - Administração vai reaver espaços abandonados\nAdministração vai reaver espaços abandonados\nA Administração Municipal do Cuito, no Bié, vai reaver os terrenos de cidadãos de vários estratos sociais abandonados e sem projectos de construção, segundo o administrador Avis Agostinho Vieira.\n22/07/2019 Última atualização 20H12\n“Actualmente, a Administração Municipal do Cuito está na fase de sensibilização, para despertar nos proprietários dos terrenos a necessidade de vedarem os espaços”, sublinhou o administrador, acrescentando que “a ocupação dos terrenos abandonados por meliantes tem criado transtornos aos moradores residentes próximo dos referidos espaços.”\nO projecto de loteamento de terrenos no bairro Praia, ainda de acordo com o administrador, está em fase de conclusão, com a distribuição de dez mil lotes para às populações.\nAvis Agostinho Vieira explicou que, no ano transacto, a Administração Municipal do Cuito distribuiu mais de três mil parcelas de terreno nos novos bairros Kaluapanda 1 e 2 e no bairro Caluco.\nEm relação à gestão dos cemitérios, o administrador do Cuito disse que existem grandes problemas, devido à falta de funcionários de serviços comunitários. Segundo Avis Agostinho Vieira, algumas associações religiosas e civis, incluindo as Forças Armadas Angolanas, têm ajudado na manutenção dos cemitérios.\nO administrador do Cuito disse, por outro lado, que 15 quilómetros de vias secundárias e terciárias foram asfaltados este ano, para melhorar a circulação rodoviária e a imagem da região. “Outros projectos de asfaltagem de vias secundárias e terciárias estão a ser analisados, com o objectivo de verificar os métodos e os bairros a serem beneficiados”, concluiu.\n25/10/2021 Última atualização 22H42\nUíge: Jovens querem mais oportunidade de emprego\nOs jovens da província do Uíge esperam que a visita do Presidente da República, João Lourenço, a esta região se traduza em acções promotoras de programas concretos nos mais diversos sectores e permitam a criação de mais oportunidades de emprego.\n25/10/2021 Última atualização 21H05\nBenguela capacita gestores em contratação pública\nA nova lei de contratos públicos, regras de reporte de informação e o sistema de gestão de contratos foram esta segunda-feira (25) analisados num seminário de capacitação de delegados, directores de gabinetes provinciais, administradores municipais e seus adjuntos da área financeira e chefes de departamentos em Benguela.\n25/10/2021 Última atualização 16H31\nIcolo e Bengo ganha três BUAP\nAs comunas de Bom Jesus, Cabiri e distrito da Bela no município do Icolo e Bengo, em Luanda, contam a partir desta segunda-feira (25) com um Balcão Único de Atendimento Público (BUAP).\n25/10/2021 Última atualização 15H09\nBengo: IPAG com 800 vagas disponíveis\nEdvânia Manuel, de 18 anos, saiu de Luanda em busca de formação académica, na cidade de Caxito, província do Bengo. Há dois anos que, a jovem, procura ingressar numa instituição do ensino médio, e realizar o sonho de frequentar um curso técnico profissional.


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Anterior / Como foi estar presente no retorno da NASCAR em meio a uma pandemia Próximo / Hamlin vence nova prova em Darlington com chuva e final polêmico\n19 de mai de 2020 17:59\nMuita coisa poderia ter dado errado quando a NASCAR realizou o primeiro evento de uma modalidade de alto nível do automobilismo mundial desde o início da pandemia, mas não deu. Com sorte, o retorno da Cup Series em Darlington no domingo correu perfeitamente - e entregou uma grande corrida com batalhas e histórias fantásticas, nenhuma relacionada à Covid-19 além do óbvio.\nA NASCAR geralmente é vista com desdém pela elite do automobilismo mundial, devido aos seus carros e tecnologias que não são de ponta e um calendário dominado pelos circuitos ovais, mas é uma atitude esnobe baseada na ignorância de suas sutilezas.\nAlém disso, um ponto forte é a sua equipe de liderança e estrutura. A NASCAR é, possivelmente, a liga mais autocrática do automobilismo, tendo uma mesma família como dona da categoria desde o seu início em 1948.\nApesar de seus 75 anos, o que significa que ele se encaixa no grupo de risco da pandemia, não surpreendeu ninguém que o presidente e CEO da NASCAR, Jim France, estivesse presente no local - apesar de não ter chegado a ir até a pista. Um estudioso do esporte, ele falou umas palavras pelo sistema de som da pista antes da corrida e agradeceu pessoalmente a todos pela participação e compreensão ao seguir as diretrizes sanitárias.\nTodos os presentes tiveram suas temperaturas verificadas na chegada e responderam a um formulário médico. Parecia que todo mundo estava abaixo do limite, sem sinais de febre, e o processo correu sem problemas para todo mundo, com mais de 900 pessoas no local.\nChamar a corrida The Real Heroes 400 ("400 milhas dos verdadeiros heróis") para homenagear os profissionais de saúde foi simplesmente uma bela homenagem, e foi ótimo ter o vencedor da corrida Kevin Harvick homenageando o Dr. Josh Hughes, cujo nome ele levou na parte de cima de seu parabrisa e em seu macacão (abaixo, à esquerda).\nUma grande força por trás desse rápido retorno, obviamente, foi a televisão. A Fox foi a emissora por trás da transmissão (e existe alguma ironia aí, já que o canal de notícias da empresa muitas vezes tem uma cobertura da pandemia cheia de miopias) e claramente teve o mínimo possível de funcionários para realizar a cobertura.\nSua excelente equipe de comentaristas estava em Charlotte, mas você nunca teria imaginado isso, se não fosse pelo pré-corrida mais curto e as entrevistas pós-corrida, apesar do evento ter se estendido como sempre, devido às bandeiras amarelas.\nDurante o período de paralisação, eu realmente gostava dos eventos de eSports que a Fox produziu. Por causa deles, agora minha esposa é uma grande fã do Clint Bowyer, e ela gostou bastante dos comentários dele nas corridas!\nEla ficou triste por não ouvir ele na corrida real do domingo, então talvez o Clint precise fazer uma transmissão via Twitch com sua câmera onboard e os comentários dele... Ela adoraria isso...\nAlém disso, para preencher o vácuo de dez semanas, a melhor opção para os fãs era jogar o game da NASCAR. Eu descobri que, se você levar a dificuldade do jogo para o máximo, você tem uma sensação real da dificuldade desse esporte! Não sei em qual nível Ricky Stenhouse estava quando ele bateu após duas curvas na corrida real... "Foi vergonhoso para mim", ele admitiu depois!\nNós ouvimos muitas vozes vindas das garagens, e uma que eu sempre respeitei muito - desde que Roger Penske me apresentou a ele na Daytona 500 há mais de uma década - é a de Brad Keselowski. O campeão é inteligente e articulado, e fala o que vem à cabeça.\nComo um pai de uma família nova, se ele estivesse preocupado sobre correr no domingo, ele provavelmente seria o primeiro a dizer não se não se sentisse seguro. Pelo contrário, ele foi só elogios à NASCAR e a execução dessa tarefa difícil - isso vindo de alguém que não tem medo de falar o que pensa.\n"Correr nesse final de semana não foi algo fácil de fazer", disse Keselowski. "É fácil dizer isso, mas a realidade é que muitas peças tiveram que se juntar para isso. Provavelmente eu sou um dos primeiros a criticar a NASCAR em vários assuntos, e geralmente faço isso com razão, mas, nesse caso, eles merecem os elogios".\n"Eles trabalharam demais, juntaram várias entidades e fizeram isso acontecer. De vez em quando, eu olho para a história do esporte e vejo outras federações que existiram ao longo dos últimos 100 anos e fico me perguntando porque algumas não deram certo e a NASCAR deu".\n"Eu converso com alguns dos donos da liga e eles falam sobre momentos similares, quando o esporte estava na corda bamba e algumas federações tomaram boas decisões e outras não. Os que tomaram boas decisões sobreviveram".\n"A NASCAR tomou algumas decisões difíceis, que juntou vários acionistas e encontrou uma maneira de fazer isso acontecer, apesar de vários obstáculos. Por causa disso, acho que a NASCAR vai se sair bem. Foi um grande momento para o esporte a realização dessa prova".\n"Eu acredito que a NASCAR e as pessoas na direção e in loco merecem todos os créditos por isso. Me surpreendeu, para ser honesto, que tudo deu certo. Até duas ou três horas antes da corrida, eu estava pronto para algo dar errado. Tipo, o que vai ser? Alguém vai ficar doente? Vai ter alguém boicotando do lado de fora? Ninguém fez. Nada deu errado".\n"Eles fizeram isso acontecer e parece um milagre de natal. As pessoas da família France que trabalharam duro, Steve Phelps e O'Donnell e muitos outros, eles fizeram esse final de semana acontecer, quando seria muito mais fácil dizer: 'Vamos esperar a NHL, NFL ou a NBA serem as cobaias'".\n"Eles não tiveram essa atitude e eu os respeito muito por tomar essa decisão".\nAntes da corrida, outra estrela da NASCAR cuja opinião eu respeito muito - Dale Earnhardt Jr. - falou sobre a importância desse momento: "Precisamos movimentar o dinheiro novamente no nosso esporte para garantir a sobrevivência dessas equipes, da liga. Então é crítico realizarmos isso, mesmo sem os fãs".\nComo dono de equipe, Dale Jr. sabe que muitas vidas dependem da NASCAR voltar à correr, e que os negócios só podem ficar fechados por algum tempo antes de não conseguir reabrir novamente.\nIsso serve para o automobilismo no mundo inteiro, e, enquanto essa pandemia terrível continua causando danos incríveis ao redor do mundo, voltar ao "novo normal" significa tomar passos corajosos como o que a NASCAR fez, garantindo ao máximo que a disseminação seja contida.\nAgora, o desafio é se manter alerta, e manter o distanciamento social e práticas de higiene pessoal o máximo possível.\nO único erro que vi em toda a corrida foi no período próximo aos pitstops, quando os spotters ficavam muito perto uns dos outros. Não precisa: usem o What's App pessoal! Mantenham a distância quando possível (e isso vale também para você, caro leitor) e todos vamos sobreviver a isso.\nVÍDEO: Entenda por que Ricciardo e a McLaren podem brigar pelo topo na F1


Em busca da Felicidade: Agosto 2009\nHj estou mal, e infelizmente não é pq é segunda. Eu acho que agora eu vou ser uma ex-noiva.\nO final de semana foi ótimo, tirando as partes das brigas com o noivinho. Ele é muito largado, faz as coisas na hora que dá vontade. Não ouve o que eu falo, prefere a opnião dos outros, ele é um ótimo namorado, eu não posso negar, mas as vezes me chateia tanto.\nTalvez eu que seja muito incopreensiva, sem paciencia. Talvez.\nDomingo então foi o pior. Cheguei 12:00 da igreja, e la estava ele com os amigos, ja tinha bebido um copo(ele quem diz) de cerveja. Esqueceu que tinha me prometido um almoço maravilhoso com a carne assada que eu tanto queria.Disse que tava sem paciencia pra arrumar a casa, sabe, eu não ligo, mas ele mora sozinho e vira e mexe tem alguem la, é bom ao menos manter a casa limpa.\nOntem discutimos por uma coisa que poderia ser conversada. Não sei se foi pq ele tava sem paciencia, ou se eu que tava enchendo o saco. Não sei. Só sei que decidimos que seria melhor o termino do namoro. Eu tava tão irritada que sai sem olhar pra tras.\nComo a maioria das minhas coisas estão na casa dele, passei la hoje pela manha. Ele não quer nem falar comigo. Responde ao que eu pergunto, claro, mas não conversa.\nFalei com ele ha pouco por telefone, ele não queria nem falar comigo, falou com uma voz seca que quando eu chegar a gente conversa.\nÉ meninas, acho que realmente é o fim, estou muito triste, com meu coraçãozinho partido, mas se ele não quizer mais, o que eu posso fazer?\nEstou tentando ageitar as coisas, e ele não quer. só esculta e fica quieto. Eu sei que vou sofrer muito, mas fazer o que neh?! Não sei nem como vou dar essa noticia pra minha familia, amigos, não consigo nem imaginar!\nQuando eu estiver melhor vou vir agradecer as minhas dignissimas companheiras, gosto muito da presença de vcs no meu bloguinho. E tambem postar os selinhos que ganhei.\nQualquer novidade venho correndo contar pra vcs...\nPostado por Casadinha Rayane às 10:35 15 comentários: Links para esta postagem\nNoivinho Melhor + Sorteio Blog Azul- Participe vc tbm!\nHoje, é com grande alegria que velho dizer pra vcs que o noivinho está 90% melhor. Só esta com um pouco de dificuldade pra respirar e tosse seca, mas nada que o xarope mara que eu fiz(ahhrrr) não resolva!. Ontem tive que voltar com ele pro hospital, mas nada de mais, só msmo por causa das dores e mal-estar. Ao que tudo indica amanha ele volta a trabalhar.\nAgradeço a todas pelas orações e pensamentos positivos, foram muito importantes para nós.\nQuero dizer a querissima Gleice(http://gleice-ama-dirceu.blogspot.com/) que estou na torcida pelo noivinho. Pode deixar que eu vou estar orando sim pra que Deus abra as portas para ele e que tudo dê certo na entrevista.\nA todas as outras noivinhas que querem saber o que o meu noivinho tinha, ninguem sabe ao certo. Infelizmente não temos plano de saude e o atendimento pelo SUS não é lá grandes coisas. Então jah viram neh, a unica coisa que fazem é dar a medicação, sem nem ao menos saber qual é o verdadeiro motivo dos sintomas.\nMas Deus está no controle de tudo!\nE agora, tchantchantchan, rsrs, vim postar pra vcs sobre um sorteio que esta tendo no Blog Azul(http://blogazulado.blogspot.com/). Qualquer um pode participar, desde que seja brasileira.\nE prá levar este mimo aí de cima, muito lindOoo neh?! E o sorteio vai ate o dia 05 de Setembro.É só entrar no bloguinho, ler as regras e deixar um comentario. Qualquer duvida podem me perguntar...\nBjuss e sorte a todas...\nPostado por Casadinha Rayane às 11:10 11 comentários: Links para esta postagem\nBoa tarde florzinhas...\nNão via a hora de poder contar como anda o meu noivinho, não vim antes pq entre o dia 20 e 30 aqui no escritorio é uma loucura!\nBom, ontem quando cheguei quase tive um enfarto! O noivinho estava ardendo de febre. Até lagrima tava saindo do olho dele. Ai gente, me segurei pra não chorar. Nunca vi meu nenem tão mal!\nEu ia levar ele no hospital, mas como ele ainda não tinha comprado o remedio receitado pelo medico, resolvi comprar, dar ele esperar, caso não melhorasse correria com ele pro hospital mais proximo.\nComprei o remedio( um assalto! mas como não tinha outro jeito...), comprei um antigripal, peguei o nebulizador da minha mãe emprestado e fiz outro xarope(pq o primeiro nem eu queria tomar!).\nDei os remedinhos pra ele enquanto o xarope não ficava pronto, fiz uma gororoba pra ele comer.\nDei um banho morinho nele(frio nem em sonho!). Teve uma hora que tive que deixar ele sozinho, nossa, quase não sai pq tava com tanto medo de ele piorar!\nMas graças a Deus depois de meia hora la tava o meu nenem sorrindo de novo, dizendo que não precisava de xarope(ficou tão ruim assim?!).\nDormi na casa dele, por precalção(é assim que escreve?), e hj pela manha ele acordou melhor, sem febre, tomou cafe, e disse que mais tarde um pouquinho ele ia no posto de saude.\nEstou um pouco preocupada ainda pq aqui no ES esta muito chuvoso, e ventando muito. E como ele não pode pegar friagem...\nMas sei que Deus irá guardar o meu principezinho.\nQuero agradecer a todas pelos recadinhos confortantes, foram muito importantes pra mim, pro meu coração. Agradeço pela atenção, carinho, amizade.Agradeço a Deus por ter me dado vcs, com quem posso contar.\nMuito obrigada meninas, vcs são muito importantes pra mim!\nBjuuss pra todas... :P\nPostado por Casadinha Rayane às 14:44 6 comentários: Links para esta postagem\nOiii flores, voltei, e dessa vez pra conversar com vcs... Meninas, estou enfrentando um problemaço(é assim msmo?), o noivinho esta piorando e estou morrendo de medo a cada dia que sinto ele com febre. Venho pedir vcs que orem por ele, quero o meu nenem bem, podendo comer direitinho sem reclamar do gosto ruim na boca, rir sem sentir dor, trabalhando...\nPeço a ajuda de vcs e a cada dia de Deus, estou com muito medo de ser a Gripe A( apesar do medico dizer que não), isso pq ha algumas semanas morreu um colega da nossa familia, que chegou ao hospital com dengue hemorragica, e não detectaram a maldita, ele voltou ao hospital 4 vezes, e na ultima faleceu.\nDepois disso tenho medo de acontecer algo ao meu noivinho,ele é o bem mais precioso que eu tenho, me ajuda em tudo e esta sempre ao meu lado enfrentando os momentos bons e ruins... se ele ainda estiver mal hj vou voltar com ele no hospital(ja é a 3ª vez!).\nE peço mil desculpas por não estar conseguindo comentar no blog de todas... mas assim que as coisas melhorarem prometo que vou dar uma atençãozinha a vcs...\nPostado por Casadinha Rayane às 17:11 14 comentários: Links para esta postagem\nPostado por Casadinha Rayane às 09:46 6 comentários: Links para esta postagem\nBom diiiiiiiiaaaaa flores,\nQuero agradecer a todas pelo apoio, carinho, atenção, e dizer que sou muito grata pela amizade de todas, e quero que saibam que msmo a distancia eu sinto vcs bem pertinho de mim.\nBom, as coisas com a minha mãe estão um pouco melhor, ela msma esta puxando conversa comigo( acho que caiu em si que estava errada), mas eu ainda estou muito magoada, sei la, ela fala as coisas sem pensar. Mas eu sei que isso vai passar.\nGente, o noivinho continua dodoi, foi no medico ontem e pegou um atestado de 3 dias, ja estava entrando em começo de pneumonia.Imaginam?Aqui no Espirito Santo isso ta geral. A gripe ta pegando feio msmo.\nBom mocinhas, hj ja melhor( pelo menos com a minha mãe) lembrei que ataquei a geladeira e pior de tudo, quebrei a dietinha que nem comecei(pode isso?). E hj, voltando a ativa, vou ter que dar um jeito na minha vida e emagrecer essa pança, pq as minhas roupas estão ficando apertadas, os meus vestidinhos sonhando em voltar pro meu corpitio, e as minhas blusinhas dobrando junto com a barriguete.\nSem falar que sabado tenho um compromisso inadiavel com um vestidinho lindOoo que comprei, e fala serio, não quero ninguem perguntando se estou gravida!\nMeninas, tbm estou com um problema serissimo com meus patrões, eles querem que eu volte a trabalhar domingo de qualquer maneira, e sinceramente eu não quero não. Mas quero que eles me mandem embora, pq se eu pedir conta perco tudOoo, e mais um pouquinho. Vamos ver no que vai dar. Não quero esquentar a minha linda cabecinha com isso não, pq coitada, ja ta atesaindo fumaça de tanto pensar em coisas estressantes.\nBom, por enquanto é só meninas\nBjusss pra todas vcs e muitos abraços :P\nPostado por Casadinha Rayane às 10:19 10 comentários: Links para esta postagem\nMais uma semana começando, e eu quero agradecer a todas pelo carinho, pela atenção, pela força que estão me dando nesse momento dificil. Que bom que posso contar com vcs.\nE como foi de fds? O meu foi maravilhoso, apesar dos pesares. Sabado fui para uma pousada com o pessoal da igreja onde congrego( pena que o noivinho não foi, tava dodoi e minha sogre ficou cuidando dele pra mim! ;P, mas msmo que tivesse bom, ele não iria, pq ia trabalhar.) e foi muito bom, brincamos de corda,de cabo de guerra( to toda doida!), entramos na piscina(msmo chovendo, devem achar que eramos malucos!). Enfim, deu pra descontrair bastante, e esquecer um pouco as tristezas. Comi muitOooo, devo ter ganhado mais uns 5 kgs( afff).\nOntem tive que trabalhar, e acabei recebendo uma má noticia: o escritorio vai fechar aos sabados e eu terei que voltar a trabalhar no domingo( não quero!) e eu estou pensando seriamente em arrumar outro emprego se as coisas forem assim.\nLá em casa as coisas continuam a msma, eu e a minha mãe não estamos nos falando, ate pq a gente quase não se ve, pq eu não paro em casa. E o clima ta tão chato que eu estou pensando seriamente em morar com o noivinho, não é isso que eu quero, mas poxa, ao menos se a gente brigar, no outro dia volta tudo ao normal. É como eu tava falando com ele, eu tenho que dar satisfação a ele e a ela, ele sempre( sempre msmo) me entende e ela é muito raro. Ele me ajuda, me da forças, e ela na maioria das vezes me coloca pra baixo, coloca todos acima de mim( eu to falando isso não é pelo que aconteceu semana passada, e sim pelo que vem acontecendo desde sempre!).\nPra vcs terem ideia, o noivinho não esta mais querendo contruir la em cima de casa( ela quem deu a ideia), agora voltamos a estaca zero novamente, juntar dinheiro pra comprar um lote, e ir construindo aos poucos. Pq ele sabe que não é sempre que eu e a minha mãe estamos bem, tem vezes que a gente fica 4 meses sem brigar( depois que eu comecei a namorar com o Alonso, pq antes era toda semana) mas quando brigamos tbm, sai da reta!\nPoxa gente, eu queria paz, queria ser amiga dela, compartilhar os momentos bons e ruins, mas nunca é possivel.\nMas vou esquecer isso, a semana ta começando, eu estou bem apesar dos pesares, meu fds foi otimo, e se Deus quizer a semana tbm sera.\nQuero desejar a todas uma boa semana e muitas felicidades...\nPostado por Casadinha Rayane às 10:02 11 comentários: Links para esta postagem\nPostado por Casadinha Rayane às 10:55 13 comentários: Links para esta postagem\nOiii flores, só deu pra vir postar agora... estou muito feliz pq hj completa 1 ano que eu e o meu amor estamos juntos. Pode parecer pouquinho, mas pra gente parece uma eternidade( e as vezes 1 dia). Isso pq ja passamos tanta coisa juntos que parece que 1 ano foi pouco pra tudo, mas ao msmo tempo parece que não aconteceu nada e cada segundo passa voando.\nEu amOooo esse homem e quero ele sempre do meu lado. E peço a Deus que continue abençoando o nosso amor cada dia mais. Eu sei que sou enjoada as vezes e reclamona sempre, mas ele conseguiu me mudar bastante, com ele eu aprendi o verdadeiro sentido da palavra "amor compartilhado". Muito, muito bom...\nVIVA OS NOIVOS!!!!!\nPara quem não sabe estamos noivos ha 5 meses(jaaaa, passou rapido, parece que foi ontem!) e agora um ano que estamos juntos: EBAAAAA!\nEssas são as nossas fotos mais recentes, tiradas na comemoração do niver de um amigo. Reparem que o noivinho fez luzes( noivinho vaidoso esse, rsr).\nMas ao msmo tempo que estou feliz tenho um motivo para estar triste tbm, mas isso eu conto na proxima postagem, esse é só pra falar de alegria...\nBjuusss pra todas... ;P\nPostado por Casadinha Rayane às 16:37 9 comentários: Links para esta postagem\nOi flores... hj resolvi vir postar de novo, e sabem pq??? pq ganhei selinhos maravilhosos... AmOOoo selinhos...\nEsse selinho lindinho eu ganhei fofiissimmmaaa da Carol(http://nossocasamento230110.blogspot.com/)\nLinda, amei os selinhos, muito obrigada pelo carinho.\nRealmente eu serei uma eterna noiva, pq tenho certeza que esses momentos estarão sempre guardados na minha vida... nunca pensei que seria tão bom ser noiva!!!\n-Indicar 05 amigos que tenham blog, fotolog e/ou site, que sejam ou tenham sido noiva!\n- Colocar o selo recebido com a lista dos amigos que quer indicar.\n- Colocar o link do criador do Selo ( Ju Marques Assessoria)\nEsse selinho eu ganhei da tbm da Carol(http://nossocasamento230110.blogspot.com/) e da queridiiissssiimmmaaa Suzana( http://suzistar.blogspot.com/), que passei a fazer parte do blog a pouquisssiiimo tempo e jah estou amandOoooo... Obrigada flor...\n1º: Dizer quem ofereceu o selo e colocar o link do blog que o ofertou (ok! Carol e Suzana)\n1ª Mania: de ficar acordada ate tarde pra não perder um bom filme.\n2ª Pecado Capital: Gula\n3ª Melhor cheiro do mundo: Do meu amOooor\n4ª Se o dinheiro não fosse problema? Construiria logo a minha casinha.\n5ª Casos de infância? Xiiii, me pegaram!\n6ª Habilidades de dona de casa: Cozinhar (quando estou de bom humor!)\n7ª O que não gosta de fazer em casa: Passar roupa\n8ª Desabilidades como dona de casa: Hum, deixa eu ver por onde eu começo...\n9ª Frase: “ O Senhor é o meu pastor, e nada me faltará!”\n10ª Passeio para a alma: A presença de Deus( não ha nada comparado!)\n11ª Passeio para o corpo: Parques Ecologicos.\n12ª O que me irrita: Falsidade.\n13ª Frase ou palavra que falo muito: Fala Serio!! rsrs\n14ª Desce do salto e sobe o morro quando: Quando falam que fiz algo que não fiz.\n15ª Perfume que uso no momento: Egeo\n16ª Elogio favorito: Que sou inteligente.\n17ª Talento oculto: Continua oculto, rsrs\n18ª Não importa que seja moda, não usaria nem no meu enterro: Calça de cintura alta( detestOoo)\n19ª Queria ter nascido sabendo: Fazer contas( pessimAaaa)\n20ª Eu sou extremamente: Reclamona\nEsse lindinho eu ganhei tbm da Carol e da Suzana. Amo vcs!!!\n1- Postar o selinho, e o link do blog de quem o presenteou;\n2 - Escolher 03 blogs para enviar o selinho e tbm as regrinhas;\nResposta: Pra poder dividir esse momento tão especial na minha vida e compartilhar a ansiedade de um casamento com outras pessoas, momentos bons e ate msmo os ruins, conseguir algumas ideias, dicas, ajuda... e graças a Deus ate hj não me decepcionei, só tenho a agradecer por estar aqui e ter vcs como companheiras.\nEsse selinho mais uma vez voltou para as minhas mãos, ops, para o meu blog, e eu fico muito feliz pelo carinho. Um eu ganhei da Carol(http://nossocasamento230110.blogspot.com/)e o outro da queridiissimmmaa Elaine(http://comecandonossofelizesparasempre.blogspot.com/)\n-Exiba a imagem do selo que você acabou de ganhar.\n- Poste o link do blog que te indicou.\n- Indique até 10 blogs de sua preferência.\nBom, como eu acho que todas ja tem, vou deixar em aberto para aquelas que quizerem pegar. Fiquem a vontade!\n2-Postar o link do blog de quem recebi o selo.\n3-Escolher ate 10 mulheres bem resolvidas.\n4-Avisar as escolhidas\nBom flores, por enquanto é só... bjinhos pra todas...\nPostado por Casadinha Rayane às 14:37 10 comentários: Links para esta postagem\nOperação "Tanquinho" contra o "Isso Não Te Pertence Mais"\nGentemmmmm, não é possivel, de M eu to quase usando G, como isso é possivel? To comendo a msma quantidade de sempre, fazendo as msmas coisas, de onde estao surgindo essas gorduras? fala serio!!!\nResolvi fazer o Desafio Desistir Jamais, olha o selinho ali do lado----}\nDesde novinha sempre tive complexo de gordura, mas era pq eu tinha uma barriguinha meio saliente(verme), entao la em casa os meus irmãos ficavam me zuando, dizendo que eu ia acabar sendo escalada como bola do proximo jogo do campeonato. Mas eu não era gorda não, o problema era só a barriga( hj em dia não é diferente).\nSó que agora ate o noivinho esta falando que eu estou engordando, no começo achava que era zoação, de tanto ouvir o pessoal la de casa me chamar de gorda( apelido carinhoso que me deram), mas depois fui percebendo que meus quadris foram aumentando de tamanho. E acreditam, a calça que eu usava em Janeiro não esta passando pelos meus quadris. Sabado eu fui comprar uma calça social pra mim, e a M quase não estava cabendo. Ontem minha calça de trabalho rasgou e tive que comprar uma calça nova pra não ir embora mostrando algo que nem todo mundo quer ver( e rasgou na frente, tive que ficar tampando com a jaqueta) Então resolvi começar com a operação "tanquinho" contra o "isso não te pertence mais".\nVestidinho que modela o corpo(amOoo), calça de cintura baixa, batinha(que no momento não posso usar pq vão acabar perguntando se estou gravida), tudo isso eu quero de volta, chega de pensamentos como" isso eu não posso usar pq vai me fazer parecer gorda, chega de traumas de bola de futebol, chega de colegas indiscretas dizendo -Nossa amiga, vc engordou neh?(destesto)... CHEGAAAAAAA...\nQuero minha calça tamanho 40 de volta(???), quero voltar a usar M, quero voltar a usar vestidinhos, quero voltar a ficar "com tudo em cima"...\nPostado por Casadinha Rayane às 11:58 6 comentários: Links para esta postagem\nOiiii flores... tudo bem com vcs? Espero que tenham tido um fds perfeito!\nBom, aqui no ES esta chovendo, bom pra namorar e ruim pra fazer qualquer outro tipo de coisa( ao menos eu penso assim). Gentemmm, ontem vi o comercial do filme "O Labirinto do Fauno" no SBT, e pensei:" -Que filme massa!". Fiquei ate meia-noite e meia assistindo, pra no final a menininha morrer. Affff. O filme é bom, magico, mas ela tinha que morrer?? Dai resolvi assistir ao seriado "Sobrenatural"- AmOooo- que começou logo em seguida. Ultimamente não estou assistindo pq ta começando muito tarde. Vou ver se um colega meu grava essa temporada pra mim, pra eu poder assistir aos fds.\nBom, por enquanto é só, rsrs, é q eu fiquei tão triste q a menininha morreu no final que sonhei que tentavam me matar( ta repreendido). Depois eu volto com novidades...\nPostado por Casadinha Rayane às 09:39 10 comentários: Links para esta postagem\nPostado por Casadinha Rayane às 11:38 2 comentários: Links para esta postagem\nBoa tarde noivinhas, estou aqui mais uma vez pra dar continuidade às dicas de cha de panela, e dessa vez tchantchantchantchan... estarei postando sobre as lembrancinhas. Muitas noivinhas tem duvidas quanto as lembrancinhas, qual escolher, onde encontrar. Entao para ajuda-las estao aqui alguns modelinhos e onde encontrar...\nEsse lindo aqui, entrando no site tem passo a passo de como fazer, alem de ter outros muitos outros modelos lindissimos:\nOlha que lindo e original:\nEssas lindissimas são do Toda Oferta :\nLindas essa frigideirinhas :\nPronto flores, tem várias lembrancinhas lindas, é só escolher, e se tiver criatividade, da ate pra fazer em casa( se o tempo permitir claro).\nDepois eu volto com mais novidades... bjuusss :P\nPostado por Casadinha Rayane às 13:06 13 comentários: Links para esta postagem


Placa Tátil Preço em São José dos Campos - Placa Tátil para Corrimão - Meu Mundo Acessível\n» Serviços » Placas táteis » placa tátil para corrimão » placa tátil preço em São José dos Campos\nPlaca Tátil Preço em São José dos Campos\nA questão da acessibilidade é extremamente fundamental e a placa tátil preço em São José dos Campos, representa muito para esse cenário, dando muito auxílio, por essa razão que ela precisa ser colocada nos locais mais propícios.\nBusca por placa tátil preço em São José dos Campos? Para encontrar Alarmes Pne em Sp, Barras de Apoio para Deficiente em São Paulo e Alarmes Pne em São Paulo, Piso de Borracha para Deficiente Visual, Barras de Apoio para Deficiente em Sp, Alarme Pne Arco, entre outras opções de serviços do segmento de PISO - TÁTIL, você pode contar com a Meu Mundo Acessível. Com a organização você consegue tirar as suas dúvidas sobre os serviços do ramo, além de contar com os melhores profissionais e instalações. Assim, a empresa conquista sua confiança e sua satisfação, que são os maiores objetivos da marca. Estamos à sua disposição para esclarecer dúvidas e dar o suporte necessário. Além dos que já foram citados, também trabalhamos com Alarme Pne e Alarme Sonoro Pne. Buscamos sempre conquistar a confiança de nossos clientes, e trazer sua satisfação completa com o serviço. Entre em contato e encontre o serviço que mais se encaixa com a sua necessidade ou a funcionalidade de seu empreendimento e dia a dia.\nPara saber mais sobre Placa Tátil Preço em São José dos Campos\nquanto custa placa tátil braille no Paraná\nonde encontrar placa tátil para deficiente em Londrina\nplaca táteis direcional em Embu Guaçú\nonde encontro fábrica de piso tátil de borracha em Rio Claro\nquanto custa placa tátil braille em Vargem Grande Paulista\nfábrica de piso tátil no Tucuruvi\nplaca tátil direcional em Embu Guaçú\nquanto custa placa de sinalização tátil em Parelheiros\nplaca sinalização tátil preço no Campo Belo\nplaca táteis em Francisco Morato\nO conteúdo do texto "Placa Tátil Preço em São José dos Campos" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Barbaridade: Idosa de 80 anos é morta a golpes de facão em Ibicoara »\nInício\tBahia\tBarbaridade: Idosa de 80 anos é morta a golpes de facão em Ibicoara\nSegundo informações obtidas pelo Informe Barra, Janina havia abrigado um andarilho há alguns dias em sua residência, porém,, devido à atitudes agressivas, o mesmo já havia sido expulsos algumas vezes pelos familiares da vítima.\nNa tarde desta sexta–feira, quando ela retornava para a sua residência em companhia do andarilho, o mesmo desferiu três golpes de facão na sua cabeça, vindo à óbito no local. A polícia agiu rápido e conseguiu prender o autor, ainda com a arma utilizada no crime.\nO corpo de Janina foi encaminhado ao IML (Instituto Médico Legal) de Brumado. Após passar por exame de necropsia foi liberado para os familiares realizarem o sepultamento.\nO assassinato brutal chocou os moradores da fazenda Encantada, onde Janina residia e era muito querida por todos. (Informe Barra)\n4 bandidos do BDN morrem em confronto com a Policia em Conquista


Colégio Horizonte - Encontro das Famílias nos 40 anos dos Colégios Fomento\nEncontro das Famílias nos 40 anos dos Colégios Fomento\nDecorreu este sábado, em Lisboa, o Encontro das Famílias nos 40 anos dos Colégios Fomento. Foi um evento marcante, que reuniu Pais, Antigos Alunos, Professores e Colaboradores, durante um dia intenso, em que a palavra dominante foi OBRIGADO!\nNa sessão da manhã, foram homenageados os Pais Fundadores e os Colaboradores que se encontram neste projeto desde o primeiro dia. Assim, representando o Horizonte e o Cedros, subiram ao palco Sabina Meireles, José Ribeiro da Costa e José Carlos Martins.\nSeguiu-se um momento de homenagem a todos os Colaboradores há mais de 25 anos nos Colégios, bem como aos Antigos Alunos que hoje fazem a diferença em Portugal e no mundo, representados nesta cerimónia pela cientista Ana Vaz, pelo escritor Afonso Cabral, pelo artista plástico Diogo Muñoz, pelo empreendedor Pedro Pissarra e pelo Chef Kiko.\nAo final da manhã, celebrou-se a Santa Missa, seguindo-se um almoço de convívio entre todos os participantes.\nA sessão terminou com a conferência “Um Colégio para o século XXI”, por Joan Curcó, Diretor Geral de Fomento de Centros de Enseñanza (España).


Blog do Sinpra: 15/03/2013\nAcabou a espera: profissão dos Comerciários está regulamentada\nA presidente Dilma Rousseff sancionou a lei que regulamenta a profissão de comerciário. A lei define, entre outros pontos, a jornada de trabalho dos empregados no comércio e institui o Dia do Comerciário, a ser celebrado em 30 de outubro de cada ano. Pela lei a jornada normal de trabalho do comerciário é de 8 horas diárias e 44 semanais. Somente mediante acordo coletivo de trabalho, essa jornada poderá ser alterada.\nA lei também admite jornada de 6 horas para o trabalho realizado em turnos de revezamento, sendo vedada a utilização do mesmo empregado em mais de um turno, salvo negociação coletiva. O piso salarial será fixado em convenção ou acordo coletivo. A Lei 12.790 e a mensagem de encaminhamento do veto ao Congresso Nacional estão publicadas na edição desta sexta-feira do Diário Oficial da União.\nComerciários aguardam sanção da presidente Dilma à regulamentação da profissão\nA presidenta Dilma Rousseff tem até hoje (15/3) para sancionar o Projeto de Lei 115/2007 que regulamenta a profissão de comerciário, segundo informações do “Portal R7”. Enquanto isso, 12 milhões de trabalhadores no comércio de todo o país vivem a maior expectativa pela sanção presidencial, sem vetos.\nCom a regulamentação, os trabalhadores no comércio deixam de ser um mero aglomerado de pessoas e passam a ter direito ao registro de comerciário na Carteira Profissional, além de uma série de garantias, como jornada de trabalho em oito horas diárias e 44 semanais, criação de novos postos de trabalho, pagamento de pisos e melhores condições de trabalho.\nO PLS 115/2007, de autoria do senador Paulo Paim (PT-RS), com substitutivo do senador Ricardo Ferraço (PMDB-ES), foi aprovado por unanimidade e em caráter definitivo pelo Senado Federal, após aprovação também na Câmara dos Deputados.\nA regulamentação da profissão de comerciário é uma luta unitária da Confederação Nacional dos Trabalhadores no Comércio (CNTC), presidida por Levi Fernandes Pinto; e das Federações e Sindicatos que compõem a Confederação, como a Fecomerciários, presidida por Luiz Carlos Motta, e seus 68 Filiados.\nConsciência do consumidor brasileiro tem aumentado\nAgência Brasil/Heloisa Cristaldo\nDesde o pronunciamento do presidente norte-americano John Kennedy, em 15 de março de 1962, a data tem sido referência para os direitos do consumidor em todo o mundo. Na ocasião, Kennedy defendeu quatro direitos fundamentais dos consumidores: à segurança, à informação, à escolha e a ser ouvido. Vinte e três anos depois, a Assembleia Geral das Nações Unidas (ONU) adotou os direitos do consumidor como diretrizes das Nações Unidas, instituindo o Dia Mundial dos Direitos do Consumidor, comemorado hoje (15).\nEm, entrevista à Agência Brasil, o coordenador executivo do Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor (Idec), Fulvio Gianella Júnior, disse que o nível de consciência do brasileiro sobre os seus direitos como consumidor tem crescido nos últimos anos. Hoje, além de buscar mais os institutos de defesa, ele tem procurado diretamente os fornecedores.\nMarcadores: Cidadania, Dia a Dia


Domingos Paciência - DN\nEduardo regressa a Braga. Quando os jogadores voltam para onde foram felizes\nTreinador vice-campeão e finalista da Liga Europa pelos minhotos diz que o clube tem crescido "com sustentabilidade" e tem agora mais "condições" para lutar pelo título\nPaulo Fonseca: "Sp. Braga campeão? Pode acontecer e acredito"\nMarítimo vence Belenenses na estreia de Domingos Paciência\nDomingos destaca "projeto ambicioso" e quer "fazer mais e melhor"\nO técnico já orientou o primeiro treino, sucedendo assim a Quim Machado que deixou o comando técnico da equipa após cinco derrotas seguidas\n"Benfica foi um justo vencedor", diz Domingos Paciência\nDomingos Paciência declarou esta segunda-feira que o treinador do Benfica "teve de lidar com vários tipos de pressão"\nComo Domingos foi intercetado por Pinto da Costa na autoestrada\nDomingos Paciência desiludido por abandonar APOEL\nDomingos Paciência despedido\nSereno marca, mas Domingos volta a perder\nO Kayserispor, equipa comandada por Domingos Paciência, somou nova derrota, em casa do Gaziantepspor (2-1), e "afunda-se" ainda mais no último lugar da Liga turca.\nDomingos é o novo treinador do Kayserispor\nDomingos perto de assinar pelo PAOK\nEx-técnico do Sporting\nDomingos já não treina o Deportivo da Corunha\nOs galegos anunciaram no seu site oficial que o técnico português já não é o treinador do clube. Domingos não resistiu a quatro derrotas consecutivas.\nDomingos lamenta má sorte e erros de arbitragem\nDomingos Paciência vai treinar Deportivo da Corunha\nTREINADOR EMITE COMUNICADO\nDomingos: "Os cobardes morrem sós"\nEquipa do Sporting insultada à chegada a Lisboa\nDomingos promete alterações e admite estreia de Ribas\nO treinador do Sporting, Domingos Paciência, prometeu hoje alterações frente ao Nacional, em jogo da Taça de Portugal de futebol, e admitiu a estreia de Ribas e o regresso de Jeffren à competição.\nRibas estreia-se nos convocados para jogo da Taça\n"Independentemente do resultado nada ficará decidido"\nMourinho, Villas-Boas e Domingos nos melhores do Mundo\nDomingos já deu um título ao FC Porto em Alvalade\nDomingos: "Dar passo muito grande para conquistar Taça"\nO treinador do Sporting afirmou hoje que o jogo frente ao Marítimo pode significar "um passo muito grande" para a conquista da Taça de Portugal de futebol, apesar de salientar a qualidade do adversário.\nDomingos firme em Alvalade encanta Atlético de Madrid\nDomingos: "Acabámos o jogo com cinco portugueses"\nO treinador do Sporting ficou satisfeito com a exibição da equipa na vitória por 2-0 sobre o Zurique, resultado que permitiu aos leões assegurar o 1.º lugar do Grupo da da Liga Europa.\nSporting mais forte garante liderança do grupo\nDomingos: "O empate era mais justo"\nBenfica-Sporting: Jesus em vantagem (5-4) sobre Domingos\nDomingos: "Com esta série de resultados a nossa responsabilidade é cada vez maior"\n"Estamos numa sequência boa e queremos dar continuidade"\nO treinador do Sporting mostrou-se hoje confiante numa vitória frente aos romenos do Vaslui, que praticamente garante a passagem à próxima fase da Liga Europa de futebol, mas alertou para a "experiência" do adversário.\nDomingos Paciência na Academia para preparar arranque\nDomingos no Sporting só depois do 'OK' da Liga de Clubes\nDomingos Paciência diz que empate teria sido justo\nFamília de Domingos em Dublin para apoiar treinador\nO treinador do Sp. Braga já tem consigo na Irlanda os seus maiores fãs: a mulher, Isabel, e os três filhos, João, Vasco e Gonçalo.\n"Para ganhar temos que estar perto da perfeição"\nO treinador do Sporting de Braga lembra que, tal como o FC Porto se sagrou campeão europeu em 1987 diante do favorito Bayern de Munique, também os minhotos podem vencer os "dragões" e conquistar a Liga Europa de futebol.\nDomingos atribui "favoritismo muito grande" ao FC Porto\nDomingos promete ambição para eliminar Dínamo de Kiev\n16:50 Dois funcionários de distribuidora de tabaco sequestrados após assalto em Loures\n16:39 Adiado Conselho Europeu sobre pandemia. Presidente está de quarentena\n16:27 PSP investiga assaltos a vários escritórios de advogados em Aveiro\n16:12 Trump pede à ONU para responsabilizar a China pela pandemia


moagem de minrios a umido vantagens\nmoagem de minerios a umido vantagens - casabosch.nl\nOct 01, 2019 · moagem de minérios a umido vantagens - . moagem de minérios a umido vantagens. ... energia para aplicações de moagem fina por via úmida. VANTAGENS Quando comparado com um moinho horizontal, ... Obter preço\nvantagens da moagem a umido - gvo-personal.es\nmoagem de minrios a umido vantagens - mgt-logistic.eu. vantagens e desvantagens da moagem a seco ea umido . moinho de bolas analises quimica. Análise das vantagens e desvantagens de arrefecimento discricionário; leia mais a moagem em ambiente úmido e a moagem a seco. Obter preço.\nA moagem a mido a mais usada em tratamento de minrios por ser a forma mais econmica e mais adequada aos tratamentos posteriores. As vantagens da moagem a mido so: a) menor consumo de energia em kWh/t; b) maior capacidade por unidade de volume do moinho; c) torna possvel o uso de peneiramento e classificao a mido no controle do produto; d ...\nA moagem torna-se til quando h necessidade da granular o minrio. A reduo de tamanho uma etapa importante no processamento da maioria dos minerais, visando: Produo de partculas com tamanho e formato pr-requeridos 3 f Liberao dos minerais teis passveis de concentrao Incrementao da superfcie especifica, habilitando processos qumicos subsequentes. para\nmoagem de minrios a umido vantagens configurações de circuito fechado de moagem em moinhos de bolas, quais sejam, os circuitos direto e 7.3 VANTAGENS PRÁTICAS DA CONFIGURAÇÃO DIRETA . 99 operação bastante crítica, especialmente para minérios muito densos.\nmoagem de minrios a umido vantagens; vantagens do triturador e transportador de carvao; vantagens britador conico; vantagens de centerless maquina de moer; Deixe um comentário. desvantagens de cobre mineração .\nmoinho continuo de moagem a umido SBM. O moinho de bolas pode ser de tipo bolas intermitente Lavador de consulte Mais informação . arrange moinhos de bolas. moinho de bolas da xuanshi é adequado tanto para moagem seco e molhado de add to\nMoinho De Bolas Tipo Ausb Rb - panorama-kalofer\nMoagem De Minrios A Umido Vantagensvantagens E Desvantagens Da Moagem A Seco Ea Umido Moinho De Bolas Analises Quimica An Lise Das Vantagens E Desvantagens De Arrefecimento Discricion Rio; Leia Mais A Moagem Em Ambiente Mido E A Moagem A Seco Obter Pre O.Vantagens E Desvantagens Do Processo De Soprovantagens *Baixo Custo Do Material; *Alta ...\nRecentemente, além de entrar em novas categorias, Hambúrguer Vegetal, Frangos Orgânicos e Seara Nature, a companhia trouxe um novo significado para qualidade, que vai muito além de seus produtos: a qualidade das relações humanas, por meio da campanha "Não É Só Sobre Comida".SAC 0800 472 425seara.brfacebook ...\na) Uma regra bsica no tratamento de minrios a realizao de moagem a mido e britagem a seco. b) A moagem normalmente feita em mais de um estgio. c) A britagem e a moagem so diferentes em termos de tamanho dos gros envolvidos, bem como nos mecanismos de reduo de tamanho. d) Normalmente tm-se vrios estgios na cominuio (britagem e moagem).\nMoinho de Moagem Tubular Descrio do Moinho de Moagem Tubular/ Moinho de Britagem Tubular: ... Este moinhoautgenotpicamente projetado paramoagem de minrios ede outras partculasem vrios camposcomomaterial de construo,indstria qumica,indstria ... NossoSecador deTripla Passagem temas vantagens da estruturacompacta ,simples e racional, ...\nmoagem de minrios a umido vantagensvantagens e desvantagens da moagem a seco ea umido moinho de bolas analises quimica Análise das vantagens e desvantagens de arrefecimento discricionário leia mais a moagem em ambiente úmido e a moagem a seco Obter preço.Vantagens e desvantagens do processo de SoproVantagens *Baixo custo do material *Alta ...\nA u x i l i a r t é c n i c o e m M i n e r a ç ã o Tabela 5.2 - Escalas granulométricas EscalaEscala Tyler Escala Richards r = 2 = 1,414 r = 4 2 = 1,19 ao = I\nVantagens Da Minerao De Minrio De Ferro. 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Três tendências no Salão de Negócios do Minas Trend - Fashionistando\nTrês tendências no Salão de Negócios do Minas Trend\nDê o play e veja nossas apostas!\npor Fabíola Paiva em 10 de outubro de 2016\nO Minas Trend é, sem dúvidas, o principal Salão de Negócios de Moda do Brasil. O evento, que acontece em Belo Horizonte, reúne mais de 200 marcas, de diferentes segmentos, que apresentam suas novidades para lojistas – nacionais e internacionais – e imprensa. O MW também é um ótimo termômetro para entendermos as principais tendências e fazer nossas apostas do que realmente promete ganhar as ruas na próxima estação.\nE a 19ª edição do Minas Trend apresentou as novidades para o próximo inverno. Durante quatro dias, nossa equipe rodou os corredores da feira em busca de três tendências que se destacaram. O resultado, você vê no vídeo abaixo. Dê o play!\nA gente acredita que:\nO Loafer é o sapato do próximo inverno. Todo mundo quer conforto, certo? E para variar o tênis, mocassim, oxford e até mesmo as amadas botas, o calçado da vez é o loafer, que lembra um chinelo de quarto. O melhor dele é a praticidade – só enfiar o pé e pronto! – e também o estilo – ele agrega informação de moda ao visual no ato. O calçado aparece em diferentes versões, mas as nossas favoritas são as metalizadas. Quem vai querer usar?\nO inverno será divertido. A moda não precisa ser sem graça. Cores e acessórios funny não precisam aparecer apenas no verão. E a prova disso é que a maioria das marcas especializadas em bolsas e acessórios investiram em itens com um toque divertido para o próximo inverno. Quem reina são as frutas, que aparecem tanto em clutches sofisticadas (destaque para os modelos exuberantes da Isla), quanto em brincos e chokers perfeitos para tirar o visual da monotonia. Mas, além delas, bonecos, animais e até câmera fotográfica prometem ilustrar as peças e deixar o inverno mais descolado.\nInverno sem jaqueta não é inverno. E as bombers são as queridinhas da vez! Curtinhas ou maxi, elas ganharam aplicações, bordados elaborados e prints únicos. Perfeitas para o clima do Brasil, que possui temperaturas amenas, elas trazem um toque esportivo e atual para o visual. Difícil vai ser escolher só uma…


Hospital Veterinário de campanha vai otimizar ações do Gretap no Pantanal - CRMVMS\nCategoria: Bem-Estar Animal, CRMV-MS em Pauta, Destaques, GRETAP, Incêndio no Pantanal, médicos veterinários, Meio Ambiente, Saúde Animal, SOS Animais do Pantanal, SOS Animais Silvestres | Publicado em: 26/10/2021\nMato Grosso do Sul inaugurou hoje (26) o primeiro Hospital Veterinário de campanha do país. A estrutura foi montada no município de Corumbá, por meio do Resgate +, Programa Nacional de Resgate de Fauna Silvestre, uma iniciativa do Governo Federal em parceria com a Semagro (Secretaria de Meio Ambiente, Desenvolvimento Econômico, Produção e Agricultura Familiar).\nO primeiro Hospital Veterinário de Campanha do país vai tratar animais atingidos por incêndios no Pantanal e por atropelamentos na BR-262, fruto de uma parceria do Ministério do Meio Ambiente, com o Governo do Estado do Mato Grosso do Sul e a iniciativa privada.\nCom a inauguração do hospital, fortalece a operação do GRETAP (Grupo de Resgate Técnico Animal Cerrado Pantanal). O Grupo foi criado pelo Conselho Regional de Medicina Veterinária de Mato Grosso do Sul (CRMV-MS) em parceria com a Universidade Católica Dom Bosco (UCDB) e, em abril de 2021 foi reconhecido oficialmente pelo Governo de Mato Grosso do Sul.\n“Mais um passo que o Estado dá na conservação da fauna pantaneira. Temos um grupo de resgate técnico animal consolidado e agora o hospital vem otimizar nossas ações. Por meio da Fundação do Meio Ambiente será mantido e será mais um lugar para aportar os animais quando precisarem de atendimento”, afirma a Dra. Paula Helena Santa Rita, à frente do Gretap desde a criação.\nPresidente do CRMV/MS (Conselho Regional de Medicina Veterinária de Mato Grosso do Sul), Rodrigo Piva, destacou que o Hospital Veterinário de campanha é muito importante para o atendimento da fauna do Pantanal e mostra o protagonismo dos médicos veterinários no Pantanal.


Best 25+ Inflamação nervo ciatico ideas on Pinterest | Exercícios do nervo ciático, Exercícios para nervo ciático and Alongamentos para dor na lombar\nTreino de musculação para costas\nINFLAMAÇÃO DO NERVO CIÁTICO - Fisioterapia.com\nRemédio caseiro para acabar com a crise de dor ciática - em poucos minutos!\n5 Remédios caseiros para Inflamação do nervo ciático - Tua Saúde\n
O nervo ciático é o mais longo do corpo humano. Sua inflamação produz uma dor incómoda que se estende das costelas até abaixo do joelho. Essa dor pode causar imobilidade parcial ou total. O repouso ajuda, mas ele não pode se estender muito, pois a inactividade agrava os sintomas. Além …
\nNatural RemediesPnemonia RemediesAsthma RemediesHealth RemediesDor CiáticaBack PainLeg PainInsomnia CuresInsomnia HelpForward\nComo identificar e tratar o Nervo Ciático Inflamado - Tua Saúde\nYoutubeHealthDor CiáticaPilatesProvenceExercisesRecipesMigraineLower BacksForward\nNatural ProductsDor CiáticaHealthBaby CareProbarHouseholdPostsPilatesNatural HealthForward\nO nervo ciático é o mais longo do corpo humano. Sua inflamação produz uma dor incômoda que se estende das costelas até abaixo do joelho. Essa dor pode causar imobilidade parcial ou total.\nPodem SouRead MoreThighColumnsEnvelopesForward\nA inflamação do nervo ciático é uma neuralgia causada pela irritação do nervo ciático, pode ser na esquerda ou na direita. A dor ocorre na parte inferior da coluna, na parte de trás da coxa e do quadril, na panturrilha e Read More ...\nA dor ciática é uma inflamação ou irritação do nervo mais longo do nosso corpo, o nervo ciático. Quando essa estrutura neurológica é afetada, a dor […]\nVeja tratar o nervo ciático em casa - Tua Saúde\nAlongamentos da ioga para #aliviar a dor do nervo ciático Essa dor #lombar causada pela #inflamação ou #compressão do nervo ciático é incômoda e limitante. Conheça alguns #exercícios para aliviá-la.