NÓS VIMOS A COBRA FUMAR | LEU LEUTRAIX NEWS\n« POR ONDE ANDAM ESSE ATORES MIRINS\nUM HOMEM QUE NÃO SABE FALAR,SÓ ARROTAR »\nBAÚ DO LEU LEUTRAIX\n“Aqui, quando quer dizer que a coisa está feia, diz-se que a cobra\nvai fumar”, escreveu Italo, em agosto de 1944, em Livorno.\nO termo, que remete ao símbolo da FEB (ao lado), se tornou\nmuito comum no Brasil na época e justifica o título do diário,\nque está sendo editado através da internet e em livro\nAvanço Aliado na Itália\nO Grupamento “Cremona” entra em combate\nOperações do 5o Exército\nNo decurso das operações realizadas pelos exércitos aliados na Itália, lutando, lado a lado, com os anglo-americanos e seus aliados, destacaram-se os efetivos italianos do Grupamento Cremona.\nAs unidades do Cremona foram denominadas Grupamento de Combate, e não Divisão, porque seus efetivos não atingiam os de uma divisão normal. Apesar de, no decorrer dos combates, o Cremona ter sido utilizado como divisão, seus elementos eram reduzidos e, também, segundo o General italiano Giacomo Zonussi, “… talvez não se tenha falado em divisão também por outro motivo, isto é, para não dar a nós mesmos a ilusão, e no exterior a sensação, de que o novo exército italiano tinha uma importância que, na realidade, lhe faltava…”.\nO Grupamento de Combate era composto por:\nUm Comando (Estado-Maior, QG, etc.)\nDois regimentos de infantaria, cada um composto de:\n1 companhia de comando\n1 companhia de artilharia antitanque\n1 companhia de morteiros pesados\nTrês batalhões, cada um composto de:\n3 companhias de fuzileiros\n1 companhia de armas de acompanhamento\nUm regimento de artilharia composto de:\n1 grupo de comando\n6 grupos, dos quais, 4 eram de campanha, 1 antitanque, 1 antiaéreo (cada um com duas baterias e um grupo de comando)\nUm batalhão misto de engenharia\nDois hospitais de sangue\nUma companhia de transportes e abastecimentos\nUma oficina de manutenção\nOficina móvel mecanizada\nDuas seções de carabineiros\nPosteriormente foram adicionados grupos menores que a experiência revelara como indispensáveis, tais como um grupo cirúrgico, serviço de padaria, etc., num total aproximado de 400 homens.\nÉ necessário destacar que as unidades de infantaria careciam por completo de metralhadoras, dispondo, em troco, de grande número de lança-granadas antitanque portáteis (as chamadas Piot) e, em cada batalhão de infantaria, de uma companhia de armas de acompanhamento, nas quais, junto aos morteiros e canhões antitanques, se alinhavam pelotões de veículos blindados, com doze fuzis-metralhadoras por companhia.\nNos grupos de artilharia, paralelamente, os canhões de campanha eram escassos, pois estavam reduzidos a 32, em lugar dos 48 disponíveis nas divisões normais.\nOs grupos de engenharia contavam com a famosa ponte Bailey (As pontes Bailey, de certa maneira, revolucionaram as velhas técnicas dos Corpos de Engenharia. Superando as tradicionais construções, elaboradas pacientemente, peça por peça com a conseqüente perda de tempo e o emprego de grande quantidade de efetivos, as Bailey eram montadas rapidamente por um pequeno número de homens pois constituíam-se de diversos setores, pré-fabricados e interligados por peças especiais e de fácil armação) que, pela sua rapidez de montagem, facilidade de transporte, robustez e adaptabilidade, pode ser definida como a melhor ponte de guerra. Citamos, a respeito, um correspondente de guerra britânico, que afirmou, com alguma razão, que “a guerra foi ganha pelo jipe americano e a Bailey inglesa”. Além disso, os ingleses dispunham de uma grande quantidade de aparelhos de rádio, receptores e transmissores, que lhes permitiam ótimas transmissões, sob qualquer circunstância.\nO Cremona entrou em ação entre os dias 12 e 14 de janeiro de 1945, quando foi designada para substituir as 9a e 11a brigadas do 1o Corpo de Exército Canadense.\nOs cinco batalhões do primeiro escalão do Cremona substituíram um número igual de canadenses. No entanto, na realidade, eram muito diferentes. De fato, os batalhões italianos compreendiam um número muito inferior de efetivos. Batalhões que, normalmente, deviam ser integrados por 750 homens, reuniam 450. Uma companhia, com 140 lugares previstos, somente tinha preenchidos 44\nMuitos dos efetivos do Cremona, além disso, haviam sido incorporados ao grupo pouco antes e careciam do necessário treinamento. E, como se isso não bastasse, ao lado dos muitos precariamente treinados, todos, sem exceção, enfrentavam o fogo pela primeira vez.\nA oficialidade, em sua maioria, era composta por homens muito jovens, recém-saídos das academias militares e carentes de experiência de combate. Assim como seus soldados, sua primeira operação seria o batismo de fogo.\nNo dia 13 de abril, após um período de intensas lutas, o Cremona foi retirado da frente e enviado à retaguarda, com o fim de dar um descanso aos seus homens. No dia 22, o 21o de Infantaria, reforçado por dois grupos de artilharia e destacamentos de engenharia, transladou-se à zona de Portomaggiore e, unindo-se à 56a Divisão britânica, aos comandos e à brigada guerrilheira Mario Gordini, dirigiu-se para o norte, rumo ao Pó.\nNo dia 25 de abril, o grosso do Cremona chegou ao Pó, disposto a cruza-lo. Contudo, o 5o Corpo não colocara meios adequados à disposição dos efetivos italianos. Visto estarem as grandes pontes destruídas, a travessia do Pó constituía uma empresa arriscadíssima. E a operação era enormemente agravada pelo fato de estar a margem oposta nas mãos de unidades alemãs. Apesar de tudo, na manhã de 26, as tropas do Cremona atravessam o rio, pondo em fuga os soldados alemães que tentaram impedi-lo.\nSimultaneamente com os acontecimentos citados, vividos pelos unidades italianos que combatiam ao lado das forças aliadas, os efetivos brasileiros achavam-se empenhados em renhidas ações bélicas, também no território da Itália.\nAs posições brasileiras eram formadas por uma linha de postos avançados, uma posição de resistência e uma reserva, escalonadas em profundidade.\nA linha avançada consistia numa série de pequenos postos instalados em Malpasso, Lareda di Sopra, Precaria, Braine, Le Vigne, Rocca Pitigliana, ponto 690, Torretta, ponto 756, Falfare, ponto 791, La Cá, Le Roncole, km 12 e C. di Corazza.\nImediatamente atrás da linha avançada, encontrava-se a posição de resistência, composta por uma série de pequenos núcleos organizados e mantidos pelas companhias em zonas ou pontos críticos do tem\nEm vista dos limitados recursos humanos com que os efetivos brasileiros contavam, foram poucas as unidades que conseguiram manter alguma força em reserva, nem mesmo em nível de pelotã\nAs unidades ocupavam extensas frentes, como se vê a continuação:\nQW (Setor Oeste), 2 companhias, frente: 1\nAo todo: 21 companhias, frente: 19,5 k\nCada companhia defendia, em média, uma frente de 0,9 km de extensão. Apoiando essas posições encontravam-se três Companhias de Obuses de 105 mm e quatro Grupos de Obuses (GO), três de 105 mm e um de 155 mm, assim distribuídos:\nSubsetor N e E: 3° GO\nSubsetor G: 2° GO\nSubsetor W e setor O: 1o GO e 4° GO\nDurante as ações ouvia-se, periodicamente, o ribombar dos canhões que disparavam contra as concentrações de tropas e posições inimigas. A infantaria, por sua vez, atuava segundo a mesma tática, disparando somente quando a situação assim o exigia. Diz o Tenente-Coronel Manoel Thomaz Castelo Branco, em seu livro “O Brasil na II Grande Guerra”: “… (a infantaria)… percebera e comprovara… que o armamento deve ser usado somente quando, de fato, houver importantes razões para fazê-lo… Disparar por prazer, frenesi ou medo é um erro imperdoável; por isso, em toda a frente da Divisão reinava um certo silêncio. O inimigo, por sua vez, mantinha-se também em silêncio, disparando quando era realmente necessário…”.\nO emprego de patrulhas\nOs inesperados golpes de surpresa dos alemães, levados a cabo contra as linhas brasileiras, fizeram com que os comandos extremassem as medidas defensivas. Foram intensificadas, ao máximo, as saídas das patrulhas, que chegaram a operar em plena luz do dia. A ação das patrulhas cumpriam, em primeiro lugar, os seus objetivos específicos; em segundo lugar, converteram-se em escola prática de combate. Quando, em fevereiro de 1945, a divisão reiniciou as suas operações, não existia mais o soldado brasileiro dos primeiros tempos, vacilante e sem experiência; o combatente, agora, era um homem que conhecia suas possibilidades e confiava em seus recursos. Exemplo típico da ação das patrulhas pode ser dado pela narração do que aconteceu com a patrulha do Tenente Regueira. Sua missão consistia em estabelecer contato com o inimigo. O grupo partiria às 19hl0m do dia 3 de janeiro de 1945 e deveria regressar às 2h50m do dia seguinte.\nApós uma série de cuidadosos preparativos, o Tenente Regueira partiu com seus homens para a frente. Até Senneveglio tudo transcorreu em calma, sem se estabelecer contato com o inimigo.\nPouco depois, o Tenente Regueira foi informado, por alguns civis, da presença de um posto inimigo. Armados com baionetas e granadas de mão, os soldados brasileiros, cautelosamente, se aproximaram do reduto alemão.\nEstavam a pouca distância do posto, quando o Tenente Regueira ordenou a dois soldados que avançassem em missão de exploração. Ao chegar às vizinhanças do posto, perceberam a presença de uma sentinela alemã. Um dos soldados, chamado Amorim, saltou sobre ela, sabre na mão, e apunhalou-a, silenciando-a. No entanto, sua ação foi pressentida pelo resto dos soldados alemães, que se lançaram sobre ele. O sargento que acompanhava o soldado Amorim acionou, então, sua metralhadora duas vezes consecutivas, mas a arma falhou em ambas as ocasiões. Os alemães, então, atacaram a patrulha com fogo de metralhadoras e granadas de mão.\nDefendendo-se tenazmente, o Tenente Regueira retrocedeu com seus homens, salvando-os de morte certa. Episódios como este, repetidos dezenas de vezes, pontilharam as ações da Força Expedicionária Brasileira\nNos primeiros meses de 1945, uma medida ordenada pelos superiores causou espécie entre os combatentes brasileiros. De fato, tratava-se do reinício da instrução de combate. Os homens se interrogavam sobre as razões que tornavam necessária uma instrução que, na frente de combate, onde se encontravam, poderia ser substituído com vantagem pela ação direta contra o inimigo. Contudo, como bem sabia o comando da Força Expedicionária, as razões existiam. Eram uma conseqüência dos fracassos sofridos frente a Monte Castelo.\nAs primeiras instruções emanaram do comandante do 4° Corpo de Exército. Suas instruções determinavam a execução de exercícios relacionados com:\n1 ) Patrulhas diurnas\n2) Patrulhas noturnas\n3) Emprego e tiro de todas as armas de infantaria\n4) Condições e desencadeamento de fogo.\nCom base nessas instruções, a 12 de janeiro foi expedida uma ordem regulamentando os pormenores da ação, fixando responsabilidades, nomeando instrutores, recomendando meios e processos de instrução e tecendo outras considerações gerais.\nA instrução deveria começar a 15 de janeiro, com duração de quatro dias de exercícios e posterior discussão e exame dos resultados obtidos.\nOs planos determinavam oito horas diárias de trabalho, sendo duas delas, no mínimo, dedicadas ao treinamento noturno.\nAs tarefas de instrução revelaram os principais erros em que haviam incorrido os comandos e os combatentes, na sua atuação anterior, na frente de combate. Pôde ser comprovado, então, que os efetivos atuavam em formações numerosas e cerradas, sem tomar precauções especiais na passagem de pontes e desfiladeiros; além disso, concretizava-se a ocupação de certos zonas, sem levar em conta a situação tática; evidenciaram-se excessos e deficiências no cumprimento das missões; não se procedera a uma limpeza minuciosa em cada objetivo conquistado, dando assim, ao inimigo, já batido, a oportunidade de reorganizar suas linhas; fôra evidente a deficiência da camuflagem das posições; ocorreram “indisciplinas de fogo”, revelando as próprias posições e impedindo que as patrulhas inimigas se aproximassem até uma distância de fogo eficaz; tornara-se evidente certa falta de coordenação entre as tropas e seus comandos, etc.\nAs operações do 5o Exérito\nA 14 de abril de 1945, o grosso do 5o Exército interveio na luta. As operações, que estariam a cargo das duas divisões do 4o Corpo, destacadas no vale do Reno, e da totalidade do 2o Corpo de Exército, se desenvolveriam em três fases. A data inicial fôra fixada para o dia 12. O mau tempo dificultou as operações e, afinal, elas começaram mesmo no dia 14.\nNa manhã desse dia, uma intensa preparação de artilharia, e aérea, precedeu as ações. A 10a Divisão de Montanha começou o ataque, apoiada por unidades brasileiras que avançavam sobre Montese e pela 1a Divisão Blindada que atacava em direção a Vergato.\nOs alemães, fortemente agarrados às suas posições, resistiram firmemente, causando grandes baixas aos atacantes.\nNa tarde do dia 15, a aviação aliada, a pedido do comando, efetuou uma violenta incursão sobre as linhas inimigas. Um total de 760 bombardeiros pesados concentraram sua ação sobre a rede de estradas situada ao sul de Bolonha. Mais tarde, por volta das 22h30m do mesmo dia, silenciada a barreira de fogo de artilharia, as divisões do flanco esquerdo do 2o Corpo de Exército americano (6a Sul-Africana e 88a de Infantaria americana) entraram em ação. Ao amanhecer, também atacaram a 91a e a 34a americanas. A essas forças, juntou-se, depois, o Grupamento de Combate Italiano Legnano, que atuava como ligação entre o 8o Exército britânico e o 2o Corpo de Exército americano. O ataque foi precedido e apoiado por incessantes bombardeios aéreos. Os alemães se viram impossibilitados de enviar reforços, pelos contínuos bombardeios aéreos aliados, que interromperam estradas e postos de ligação.\nO comando do 14o Exército alemão, com suas reservas já esgotadas, diante da ameaça de um rompimento na faixa da 94a Divisão de Infantaria, foi obrigado a empregar na batalha as últimas forças disponíveis, que consistiam em um regimento de infantaria blindada e dois terços da artilharia da 90a Divisão Panzergrenadier.\nNo dia 17 de abril, no setor do ataque do 8o Exército, os efetivos aliados sobrepujaram Castel San Pietro e Medicina, enquanto as unidades da ala direita, superado já o baixo Reno, depararam com a resistência que os alemães ofereceram no reduto de Argenta.\nNo dia seguinte, 18, toda a frente aliada estava em movimento. A capacidade de resistência dos alemães, entrementes, declinava rapidamente. Sua situação, aliás, piorava, paulatinamente, à medida que os Aliados avançavam para Bolonha, uma vez que o vale do Reno, alargando-se progressivamente, apresentava condições cada vez melhores para o emprego de meios blindado\nNa noite de 19, a 85a Divisão americana, que estava na reserva, chegava a Casalecchio, no Reno. O rompimento da frente inimiga fôra, pois, conseguido. A esta altura dos acontecimentos, a fase mais difícil da batalha estava superada. Os Aliados, agora, tinham a possibilidade de utilizar plenamente suas divisões blindadas e motorizadas.\nOs alemães do 14o Exército, também, haviam sido desalojados de suas posições. Suas unidades motorizadas careciam de combustível. Não contavam, além disso, com uma força aérea capaz de enfrentar a aliada. Tampouco dispunham de reservas, aptas para serem lançadas à batalha e ganhar tempo. Em resumo, era impossível aos alemães efetuar uma retirada ordenada.\nA 20 de abril, as unidades blindadas da 1a Divisão americana, que haviam alcançado a desembocadura do vale do Reno, iniciavam o perseguição das colunas alemãs em franca retirada. Nesse mesmo dia, o Grupamento de Combate italiano Legnano conquistava as posições de Poggio Scanno e de Monte Grodizzo e avançava sobre Bolonha.\nNa manhã do dia 21, unidades americanas, italianas e polonesas, dos exércitos aliados, entravam em Bolonha. Naquele mesmo dia, as vanguardas do 5o Exército alcançavam o rio Samoggia e as do 8o Exército, Budrio, Portomaggiore e Romanochio. Ficaram, então, separados os 14o e 51o Corpos de Exército alemães; parte da 90a Divisão Panzergrenadier foi rechaçada para o noroeste. O 14o Corpo bateu em retirada para o Norte e o 51o Corpo tentou, em vão, salvar os divisões de infantaria 232a, 148a e Itália, que operavam no centro e na ala oeste do dispositivo, procurando abrir caminho para a planície de Pádua. Contudo, somente algumas unidades chegaram à margem esquerda do Pó. No dia 24 de abril, enquanto a 34a Divisão americana ocupava Reggio Emilia e a 1a Divisão Blindada alcançava Guastalla, tropas da 10a Divisão de Montanha se acercavam do Pó.\nNessa altura, a possibilidade que os alemães tinham de organizar a resistência na margem esquerda do Pó, se tornara irrealizável. Essa margem estava mediocremente defendida por frágeis tropas sem nenhum valor combativo.\nAlém disso, grande parte do material pesado teve que ser abandonado, ao se verificar a impossibilidade de essas peças atravessarem o rio, após a destruição das pontes por parte dos aviões aliados. Apenas algumas pontes flutuantes foram armadas e garantidas pelos sapadores alemães.\nA 305a Divisão apenas conseguiu atravessar o rio por meio de botes de borracha. O 76o Corpo de Exército alemão, rechaçado no Pó, com suas divisões em farrapos, teve que render-se aos efetivos aliados, depois de tentar, infrutiferamente, cruzar o rio.\nO grosso das tropas alemãs, que haviam cruzado o Pó sem armas pesadas e com munição escassa, tentou, inutilmente, bater em retirada, acabando por se entregar aos combatentes aliados. Ao todo, cerca de 160.000 soldados alemães caíram nos mãos do inimigo.\nOs planos traçados pelos exércitos aliados, prevendo a sua entrada na planície paduana, foram detalhados e minuciosos.\nDeterminou-se, em primeiro lugar, que à medida que os exércitos avançassem, o território libertado iria ficando sob a responsabilidade do Comando Supremo Aliado do Mediterrâneo. Para tal fim, antes que se iniciasse o avanço, foram designados “comandos de distrito”\nEssa organização, que ocupava centenas e centenas de pessoas, devia tomar posse do território ocupado, deslocando-se coordenadamente com o avanço aliado. Tudo se desenvolveu de acordo com os planos previstos, principalmente pela inestimável colaboração prestada às autoridades aliadas pelos cidadãos italianos.\nUm grave problema, que teve que ser resolvido, foi o do restabelecimento das vias de comunicação avançadas. Na planície de Pádua todas as pontes de certa importância tiveram que ser consertadas ou substituídas. Nestes casos, o cuidadoso preparo antecipado dos materiais necessários abreviou enormemente os prazos concedidos à reconstrução das pontes. Dessa maneira, os efetivos aliados não correriam o risco de, a qualquer momento, ver tolhido o seu avanço.\nO problema dos portos foi solucionado com a determinação das medidas a serem tomados nos portos de Gênova, Veneza e Trieste. E foi este último que recebeu maior atenção das autoridades aliadas, por ser considerado o mais protegido e o de maior rendimento para o abastecimento das tropas. O porto de Veneza ficou limitado ao tráfego civil.\nA respeito dos prisioneiros que fossem feitos no decorrer da batalha, o problema foi estudado com especial cuidado, pais calculava-se, acertadamente, que os alemães não somente seriam derrotados mas que difìcilmente poderiam retirar-se para além dos Alpes, dado o estado precário de suas vias de comunicação.\nPreviu-se, em linhas gerais, que deveriam ser aprisionados perto de um milhão de homens e resolveu-se dividi-los, em partes iguais, entre americanos e ingleses. A rapidez da rendição dos efetivos inimigos, no entanto, transtornou os planos aliados, que tiveram de improvisar meios adequados para alojar e alimentar os prisioneiros. Em princípio, os efetivos alemães permaneceram sob o comando dos seus próprios oficiais e empregaram seus próprios meios de transporte, de saúde e de abastecimentos. Os víveres e vestuário tomados aos alemães foram destinados ao abastecimento de suas próprias unidades prisioneiras. Os armamentos, porém, assim como os transportes, criaram aos Aliados algumas dificuldades, pois eram reclamados pelos italianos, franceses e iugoslavos, que pediam a devolução dos materiais confiscados pelos alemães em seus respectivos países. Quanto aos alemães, suas dificuldades aumentavam dia a dia. A esmagadora superioridade aérea aliada permitia esperar o provável interrupção da corrente de abastecimentos da Alemanha. Além disso, desde que a destruição das pontes sobre o Pó isolara uma ampla região, os depósitos localizados. ao sul do rio foram escassamente supridos; em troca, foram deixados grandes depósitos na zona alpina.\nOs alemães, com o fim de armazenar combustível e munições, cavaram grandes depósitos na rocha viva, no norte da Itália. Foram espalhadas outras reservas de elementos bélicos, disfarçadas com tetos, redes de camuflagem ou aterros. Os abastecimentos de elementos semelhantes eram divididos em pequenos depósitos, bem dissimulados e separados um do outro. As tarefas de trans porte e suprimento se efetuavam na calada da noite e sob a mais severa vigilância.\nA proteção e a camuflagem dos depósitos foram extremamente eficientes, a tal ponto que a maioria das perdas foram causadas durante os bombardeios aos transportes ferroviários e marítimos, e não aos depósitos propriamente ditos.\nO trânsito pelas estradas foi regulamentado pelas autoridades alemães, e dividido em transportes táticos e de abastecimentos concernentes às tropas da frente de combate, e trânsito para as autoridades civis e militares, em caráter oficial. Para este último tipo de trânsito organizou-se um cuidadoso serviço de controle, dividido por zona, localidade e cidade, sob a dependência do comandante das tropas de abastecimento da Itália setentrional. Esse procedimento conduziu a uma melhor utilização dos meios e a uma grande economia de combustível.\nO transporte automotor, em virtude da redução das disponibilidades de combustível, não pôde ser aproveitado em toda a sua real capacidade. Os postos designados para a descarga de combustível estavam ao norte do Pó. O combustível era, em seguida, conduzido em caminhões a Ostiglio, de onde, por meio de oleodutos, chegava ao sul do Pó.\nOs ataques aéreos aliados, nesse meio tempo, continuavam implacáveis. Os principais alvos eram o sistema ferroviário, as pontes sobre o Pó e as estradas secundárias. Os “partizans”, por seu turno, atuavam com eficiência, destruindo pontes e interrompendo estradas. Imediatamente após as destruições, que inutilizaram a maioria das pontes sobre o Pó, os alemães se entregaram à tarefa de construir pontes de pontões, ferry-boats, carrinhos suspensos com cabos de aço, etc., procurando suprir, da melhor maneira possível, a grave situação criada. Nesse período, a energia demonstrada pelo comando alemão foi extraordinária. Soube solucionar problemas e providenciar o abastecimento de unidades e o transporte de tropas em condições, aparentemente, muito difíceis.\nPosteriormente à destruição das pontes sobre o Tagliamento e o Piave e à balbúrdia do serviço ferroviário da região veneziana, sentiu-se claramente a grande vantagem dos transportes marítimos. Em conseqüência, foram eles intensificados entre Trieste e Veneza e ao longo do baixo Pó, resultando de grande ajuda para o abastecimento do 10o Exército. Alguns meios de transporte marítimo foram transferidos, por via terrestre, do Tirreno até ao Adriático, onde prestaram inestimáveis serviços.\nSimultaneamente com o tráfego marítimo funcionou a navegação interna.\nResumindo, em fins de 1944 e princípios de 1945, a situação dos alemães tornou-se muito grave. O tráfego mal dava para satisfazer somente uma porte das exigências normais. Rapidamente, a situação foi piorando até chegar ao desgaste total. As reservas de munições começaram a escassear e os depósitos a esvaziar-se, um após outro. Os combustíveis foram pelo mesmo caminho e outro tanto ocorreu com as armas, cujas perdas não puderam ser, adequadamente, cobertas.\nNo mês de fevereiro de 1945, o abastecimento de munições foi muito reduzido e as últimas reservas dos depósitos consumidas. Os projéteis para morteiros de trincheira de 120 mm agora somente podiam ser empregados nos grandes combates; diariamente, as peças leves podiam disparar 12 tiros; as pesadas, por sua vez, dispunham de apenas 5 tiros. A 15 de abril, nos depósitos de munições do grupo de exércitos havia-se esgotado a reserva de balas de metralhadora; dez dias mais tarde terminava a munição para artilharia pesada de meio e grosso calibre. Nos primeiros dias de abril, o combustível estava, também, praticamente esgotado. O recolhimento de lenha para os gasogênios encontrava-se, na ocasião, bastante reprimido pela atividade febril dos partizans. Em meados de abril, os transportes por estrada de ferro, na Itália setentrional, foram totalmente interrompidos.\nA navegação pelos rios, lagos e canais se viu seriamente obstada pela constante intervenção dos caça-bombardeiros aliados.\nPode-se realmente concluir que a supremacia aérea aliada foi o fator preponderante na derrota das forças armadas alemães.\nUm elemento que contribuiu para a derrota alemã foi o evidente cansaço físico e moral das tropas. Os homens, diminuídos moralmente pelos reveses sofridos em outras frentes e pelos constantes ataques aéreos sofridos pela Alemanha, decaíram, rápida e continuamente, de capacidade combativa. Essa decadência atingiu tons realmente dramáticos quando, mais tarde, a guerra alcançou o território alemão propriamente dito e os soldados começaram a perder contato com suas famílias. O comando alemão tentou, a princípio, compensar a deficiência qualitativa e quantitativo das tropas, com uma intensificação na atividade da artilharia. Contudo, a redução das reservas até seu esgotamento e a evidente diminuição da produção fizeram com que essa atividade fosse também prejudicada até quase a paralisação total.\nA escassez de munição alemã não deve ser interpretada como a evidência de uma superioridade esmagadora, nesse terreno, por parte dos Aliados. Pelo contrário, também estes sofreram as conseqüências do exaustão das reservas, até extremos alarmantes.\nDeclara, a respeito, o General Clark: “Existiam, sim, muitos problemas sérios que nos mantinham intranqüilos. Na verdade, a escassez de munição de artilharia, que travara nosso avanço para Bolonha, prolongou-se por vários semanas e exerceu uma influência direta em nossa impossibilidade de reavivar a ação ofensiva durante o inverno. Em meados de novembro (de 1944) eu fôra obrigado a reduzir a distribuição de munição destinada ao 5o Exército. Tampouco havia perspectiva de integralizar, a curto prazo, reservas para operações ofensivas em escala capaz de nos permitir chegar a Bolonha.\n“Em visto da informação contida em mensagens do Departomento de Guerra”, escrevi em meu Diário, “a situação que prevalece nos Estados Unidos, em matéria de munição, é tão crítica que foi necessário recorrer a um programa de envio de encomendas diários das linhas de produção de armamentos, aos cais. Se nossa atual proporção de consumo continuar assim, a reserva ficará reduzida a, aproximadamente, 60.000 projéteis ao longo de quinze dias do ataque programado para dezembro. Quer isto dizer que não teremos munições paro rechaçar contra-ataques inimigos”.\nMúltiplos problemas, referentes ao abastecimento, entorpeceram os movimentos das forças aliadas. Voltemos a Clark: “Nos fins de novembro, numa viagem de inspeção a um batalhão brasileiro pronto a partir para a frente de combate, notei que muitos homens levavam roupas demasiadamente leves. Comentei esse fato com o General Mascarenhas que me explicou que os soldados haviam chegado do Brasil sem roupas apropriadas para uma campanha invernal na Itália. Isso causou um problema sério que era preciso resolver e permitiu também descobrir um fato curioso. Os soldados brasileiros tinham pés pequenos em comparação com os americanos e foi muito difícil conseguir calçados, do tamanho apropriado, em quantidade suficiente. O que se conseguiu, com certa rapidez, foram blusões de combate e roupa interior de inverno”.\nOutra das preocupações de Clark consistiu em evitar que os alemães, como de fato procuraram fazer, destroçassem as pouco experientes forças brasileiras, o que teria servido de excelente material de propaganda para acusar os Estados Unidos de utilizar os brasileiros como “bucha de canhão” na frente de combate. “Determinamos, também, que os homens se revezassem na primeira linha, durante os meses de inverno, o mais regularmente possível, a fim de que pudessem ir aos diversos centros de distração existentes nas principais cidades italianas… Antes de partir do meu posto do comando no Passo de Futa para assumir um novo comando, fui visitado pelo General de Divisão Souslaparov, representante russo no Itália, que me entregou a Ordem Militar Russa de Suvarov, Primeiro Grau, que Stalin me concedera como prêmio pelo conquista de Roma. A medalha com que fui condecorado era acompanhado de dois pequenos livros. As páginas de um dos livretos se abriam como um acordeão: eram um passe vitalício para viajar em todas as estradas de ferro russas. Ignoro para onde um trem russo me poderia levar hoje em dia (provavelmente uma viagem de ida para a Sibéria), porém posso garantir que em diversas ocasiões em que, depois da guerra, tive de argumentar com guardas russos de postos rodoviários austríacos, o livrinho foi extraordinariamente útil. Quando as sentinelas russas me detinham, coisa que aconteceu várias vezes, era só puxar o passe, agitá-lo no nariz deles, e passar calmamente…”.\n“O 15o Grupo de Exércitos era uma Babel”\nO 15o Grupo de Exércitos aliado era formado pela fusão de unidades de quase todas as partes do globo. Naturalmente, este conglomerado de raças e línguas originava problemas, por exemplo, com o abastecimento, com a condução e com a religião; enfim, eram doze nacionalidades diferentes convivendo e lutando como se fossem uma só equipe. Para se ter uma idéia mais exata da situação, reproduzimos os comentários que o General Clark, Comandante do Quinto Exército, teceu, sobre essas unidades, em seu diário de combate:\n“- 1a Divisão, Força Expedicionária Brasileira. (Deparamos com uma enorme dificuldade para encontrar intérpretes que falassem português para os tanquistas que apoiariam as unidades brasileiras em ação).\n– 1o de Escoceses de Argyll e Sutherlan. (As vezes, cheguei a acreditar, injustamente, é claro, que os ingleses iam acabar parando uma batalha no meio, para tomar seu chá das cinco. Porém, em Anzio, quando os abastecimentos eram desesperadamente escassos, recorremos ao sistema de permuta, comum na guerra, trocando chá americano por café inglês. Ficamos todos felizes).\n– 3o Batalhão do Regimento de Punjab, 19a Brigada de Infantaria, 8a Divisão hindu. (O Oitavo Exército britânico teve que carregar um rebanho de cabras atrás de si para proporcionar-lhes alimentos. Sua religião não lhes permitia comer carne de porco).\n– 166o Regimento de Campanha da Terra Nova (sem comentários).\n– Batalhão de Serviços Especiais, 6a Divisão Blindada Sul-Africana. (Estes eram os Springboks do Marechal-de-Campo Smuts. Largaram os tanques e combateram a pé.)\n– 24a Brigada de Guardas, Guardas reais (sem comentários).\n– 2o Batalhão de Dragões de Inniskilling, irlandês. (No dia de São Patrício, antes de uma importante batalha, insistiram para que um avião especial trouxesse “sharmrocks”[comida tradicional irlandesa] da Irlanda, para cada homem.)\n– 1a Brigada Blindada do Corpo Canadense (sem comentários).\n– Companhia de Defesa, QG, 2o Corpo Polonês. (A maioria deles tinha parentes nos Estados Unidos).\n– 26o Batalhão, 2a Divisão Neozelandesa (sem comentários).\n– Italianos – Pelotão de “partizans” e 67o Regimento, Grupo Legnano. (A guerra foi muito confusa para eles).\n– Enfermeiras americanas, 56o Hospital de Evacuação. (Houve grande agitação quando os enfermos franco-árabes se negaram a vestir pijamas, usando as calças como turbantes).\n– Corpo Feminino do Exército (sem comentários).\n– Pessoal Territorial Auxiliar Feminino, 15o Grupo de Exércitos. (Conhecidas geralmente como AT, estas moças inglesas trouxeram ao campo de batalha sua tradição heróica de ter operado canhões antiaéreos na grande campanha da Inglaterra).\n– Enfermeiras sul-africanas, britânicas e canadenses do 107o Hospital-Geral Sul-Africano. (Este hospital recebia feridos de todas as nacionalidades. A tarefa do pessoal se complicava enormemente pelos variados idiomas que seus pacientes falavam).”\nNesta enumeração faltam os efetivos franceses que, embora tenham combatido nos primeiros tempos da campanha italiana, logo após o desembarque na Normandia foram combater em solo pátrio.\n“O medo não é o pior. A gente se livra logo dele, e não deixa marcas. Para os que, como eu, fomos meros espectadores da guerra, parece que o perigo, quase sempre, não é ruim. Vi soldados que, ao dirigirem-se à frente de combate pela primeira vez, iam receosos. Não era medo de serem feridos. Temiam o desconhecido, o mistério que a linha de frente representa. Este temor se espelhava em seus rostos. Era o medo que se sente ao pressentir-se um abismo. e correr o risco de mergulhar nele. Quando um homem seguia para a frente, pensava: Agora arrisco tudo. Jogo toda a minha vida, tudo o que espero fazer e tudo o que amo. Arrisco tudo contra a morte.\n“Quando aquele mesmo homem voltava da frente, parecia até estar mais alto. Havia enfrentado o desconhecido e regressava intacto. Sentia-se nadando em ondas de felicidade à medida que voltava à vida e às suas aspirações. Recuperando o que arriscara, parecia crescer em importância aos seus próprios olhos, como se houvesse ganho algum lucro com o risco corrido. Possivelmente, os combatentes sentem algo semelhante ao que sentem as mulheres quando estão a ponto de dar à luz. Uma vez enfrentado o desconhecido, sentem-se imensamente reconfortadas. Quase vale a pena dizer que, em tempo de paz, raras vezes o homem corre algum perigo; seria conveniente, de vez em quando, arriscar-se inteiro numa empreitada, purificando suas vidas”.\n(Alan Moorehead, correspondente de guerra e escritor britânico, autor de obras como: Galipoli, Eclipse, etc.)\nA amarga caminhada para o Natal\nO soldado Moose, coitado, não gostava da guerra. Mas será que alguém gostava?… De qualquer forma, quando Henry Moose rumou para a frente de combate, respirou uma estranha satisfação: “Afinal vou sair desse bairro imundo, com seus bares nojentos, seus habitantes chatos e suas mulheres vulgares”. Agora estava meio arrependido de ter dito aquilo, mas era tarde. Além disso, já não havia mais remédio, pois, como costumava dizer: “a guerra não fui eu quem inventei, vim aqui por patriotismo”.\nTa, ta, ta, ta, ta, t… ta, ta… Uma metralhadora pipocou em algum lugar. Em poucos segundos, o caminho, há instantes atrás povoado por uma longa coluna de infantes americanos, voltou a ser o que sempre fôra: uma faixa deserta, bordejada pelo matagal. Moose nem havia visto o avião, mas logo percebeu sua presença. Encolhido na beira da estrada, assombrou-se, de repente, ao perceber que não tinha medo. Apenas arquejava um pouco… Com a cara colada no chão, sentiu o cheiro forte do capim molhado e, então, lembrou os seus passeios pelos campos da sua cidade, quando, deitado na grama, deixava o pensamento voar e sonhava correr mundo… voltar à cidade coberto de glórias…\nO inverno se aproximava e Henry, como muitos outros soldados do exército de Clark, pensava que talvez no Natal pudesse estar em casa. Porém os alemães se obstinavam em resistir, retardando a conquista da Itália.\nA Itália acabara por aborrecer Moose. Mais de uma vez desejou estar combatendo no Pacífico com os marines. Pelo menos, lá não fazia frio; claro que havia mosquitos e japoneses com seu fanatismo brutal… Bom, talvez o ideal não fosse também o Pacífico… Melhor seria se fosse designado para alguma base da América Latina… Salinas, no Equador… Lá, sim, se estava bem… Mas ele era um João-ninguém e para lá só eram mandados os filhos dos banqueiros de Boston… Pam… pam… pam… Os canhões marcavam em contraponto o vaivém do Messerschmitt. Ta… ta… ta.. ta… Que concerto! O piano voando pelo ar e o resto da orquestra respondendo da terra!…\nAfinal, o caça se afastou, e Henry pôde-se levantar. Era lamentável, de uma certa forma… O perigo passara, mas agora tinha que continuar marchando e, na verdade, estava muito cansado.\nEra uma chatice aquela campanha: continuamente marchas e contramarchas. No chão! Estirado! De pé! Temos que avançar! Rápido, mais rápido! Uma bateria alemã impede nossa passagem, temos que agüentar, até que a silenciem! Rápido, mais rápido! Moose, quer que te levem nas costas? De onde você é, Moose?… Na sua cidade nasceram cansados?…\nE sempre assim, dias e dias. Ele era mais um, entre multidões de homens sujos e fatigados que caminhavam dia e noite. Nada de heroísmos! Marchar, marchar, sempre… É preciso avançar!\n– Acho que houve quinze baixas na segunda companhia – disse um soldado.\nA Moose não interessavam as baixas nas outras companhias; aprendera a se preocupar, em primeiro lugar, consigo mesmo, e depois, pelos seus vizinhos de pelotão, porque… que significava para o Alto-Comando quinze infantes a menos? Nada!… Absolutamente nada! Porém, a amargura maior era pensar que, quando voltasse à sua cidade o que poderia contar que eles já não soubessem? E o que é que ele mesmo relembraria, dali a alguns anos? Havia uns “caras” que, realmente, faziam coisas, os “rangers”, por exemplo, ou alguns outros grupos, individualistas e perigosos, que estavam sempre onde havia algo importante. Porque, afinal, morrer, morria-se do mesmo jeito, tanto faz ser volteador, como herói… Lembrava-se do caso de Billy Karmann. Henry gostava de bater papo com ele, era um rapaz inteligente. Billy lhe perguntara, mais de uma vez, quando haviam chegado à Itália, quanto tempo ainda duraria aquela guerra. Billy tinha pressa de voltar para casa, era casado e mal começara a estudar medicina… Mas para quê? Um avião inglês que voltava à base passou rasante sobre o grupo, confundindo-os com alemães… e Billy morreu. A Henry estas coisas apavoravam, pareciam tremendamente injustas. Moose não deixara ninguém importante quando partiu, salvo uma tia velha e um cachorrinho, que talvez já tivesse morrido, porque era velho também. No entanto, cada dia que passava, mais aumentava sua ânsia de voltar.\nPensava agora que, embora não tivesse grande coisa para contar, nem muito para recordar, ansiava por voltar, de qualquer maneira, para tomar um gole de cerveja nos bares sórdidos do seu bairro, andar pelas ruas de mão no bolso… mesmo que seus moradores fossem chatos e as mulheres vulgares. E o soldado Henry Moose, que não havia inventado a guerra, de repente se pôs a chorar…\nAonde é que vai, “Sfollati” ?\n“Ordem do Comando Alemão – Dia 23 de março de 1945 – Os territórios… (nome das áreas) devem ser imediatamente evacuados pela população civil italiana. Qualquer pessoa que for encontrada na referida zona depois das 6 da manhã do dia 26 de março será fuzilada. Como nova residência foi destinado o território… A mudança deve ser efetuada somente durante a noite”.\nAos camponeses do Norte só havia duas possibilidades: ou ocupar as novas áreas designadas, ou fugir rumo ao Sul, atravessando as zonas de combate. Mas nem sequer fugir era fácil; em geral, deviam pagar aos “guias” somas que variavam entre 1.200 liras para os desconhecidos e 500 para os amigos. Em muitos casos, os “guias” exerciam seus serviços clandestinos em combinação com alguns elementos do exército alemão ou italiano. E assim, à medida que o Quinto Exército avançava, uma interminável legião de “sfollati” (refugiados) buscava segurança nas zonas conquistadas pelos americanos. Mulheres magérrimas guiando carros de bois, animais de carga, crianças, pequenos bandos de carneiros, velhos, uma ou outra vaca, eram parte deste interminável cortejo\nOs soldados não gostavam muito dos refugiados. Causavam um pouco de pena, mas, ao mesmo tempo, talvez escondessem entre eles espiões e sabotadores disfarçados. Cada “sfollati” trazia consigo vários problemas. Os soldados tinham que registrá-los, interroga-los, alimentá-los e, depois, envia-los à retaguarda, onde seriam novamente interrogados para, então, serem encaminhados a algum setor.\nOs refugiados contavam muitas coisas: que suas terras haviam sido arrasadas, seus animais confiscados pelo exército, os jovens enviados a trabalhar na Alemanha; e, embora tudo fosse verdade, a narrativa dos “sfollati” era sempre trágica e expressiva, como se temessem que todo o seu imenso drama não fosse bastante para conseguir a confiança dos vencedores…\nComo passar o último inverno\n“O tempo foi piorando gradativamente. As tropas que se encontravam nas montanhas tiveram que se agüentar passando penúrias incríveis. De repente, encontrei-me diante da conclusão mais aterradora da guerra: não poderíamos irromper no vale do Pó antes do inverno. Essa perspectiva me encheu de amargura e decepção. Havíamos fracassado e, logicamente, o fracasso é um cálice de fel para um comandante, quaisquer que fossem as circunstâncias que tornaram inevitável esse fracasso. Essa consideração, porém, naquele momento era secundária. Estávamos atolados nos altos Apeninos e tínhamos que passar ali o inverno. Examinando os arredores, de um posto de observação próximo ao desfiladeiro de Futa, entrevi a neve que coroava o cimo escuro do Monte Grande; compreendi, então, que aquele seria um inverno duríssimo para os homens do Quinto Exército, mesmo que não se efetuasse um só disparo. Seriam os alemães a passar os meses seguintes amparados pelo vale do Pó. Quando regressei ao meu QG, em Florença, demos a conhecer a decisão que as tropas deviam-se entrincheirar. Não havia outra alternativa, porém, quando alguém – nem sequer me lembro quem foi – sugeriu que pelo menos nós, do QG, poderíamos permanecer em Florença durante o inverno. Creio que compreendi, pela primeira vez, a verdadeira razão da minha amarga reação diante do fracasso.\n– Os homens dessas divisões vão passar o inverno nas montanhas respondi. – Meu QG também.\nNo dia seguinte mandei que transportassem meu reboque para Traversa, próximo ao desfiladeiro de Futa e um dos pontos mais altos dos Apeninos, para passar o inverno”.\n(“Memórias do General Mark W. Clark”)\nDias de chuva e sangue\nAs estradas estavam intransitáveis, porém os Aliados continuavam a acumular veículos. Uma massa de transportes obstruía as passagens dia e noite, e cada vez o tempo se tornava mais frio e as montanhas mais brancas, recobertas por uma espessa camada de neve, enquanto nos vales aumentava o barro viscoso que perseguia todos os exércitos na Europa. Cada batalha parecia criar novos obstáculos.\nHouve um encarniçado combate perto do rio e nos canais circunvizinhos. Em determinado momento, ambos os lados atacavam simultaneamente nas duas margens. Botes e balsas lutavam na água, sob chuva torrencial. Os alemães saltaram numa margem e os Aliados desembarcaram na outra. Reinava grande confusão; as técnicas de combate chegavam às raias da extravagância: em certo momento, por exemplo, os botes estavam tão próximos uns dos outros, que um soldado alemão começou a desferir golpes com o remo. Na desembocadura do rio um grupo de botes alemães foi rechaçado com muitas baixas. Nos canaviais, o tiroteio era intenso e as balas estraçalhavam as canas. Cadáveres e feridos eram arrastados pela correnteza até ao mar. Um grupo de carros anfíbios britânicos encalhou num banco de areia.\nOs soldados lançavam-se à água, valendo-se de qualquer objeto como salva-vidas, inclusive tábuas e barris de petróleo. Os tanques, calafetados contra a água, mergulhavam na correnteza,ficando apenas com a torreta de fora. Logo o rio começou a transbordar e enquanto a infantaria aliada chapinhava no barro, os alemães a varriam com morteiros. Cada vale era um baluarte e era necessário atacá-lo com artilharia e blindados. E os Aliados continuavam a amontoar tanques que, à medida que o tempo piorava, se tornavam mais inúteis…\nA Itália é um país inadequado para as unidades blindadas e excelente para ocultar peças antitanques.\nA bravura não bastava para ganhar combates; e toda a região se transformara num curioso lodaçal multicor. Os observadores aliados, postados nas elevações, podiam distinguir: o mar acinzentado à esquerda, as trincheiras alemães, além do rio, em um tom levemente mais escuro, o rio amarelo, a terra pardacenta e, ao fundo, o telão fabuloso dos Apeninos, com seus tons escalonados, até chegar a um plano onde o acinzentado já não existia e a neve assumia um tom nacarado. Entrementes, no vale, a luta prosseguia, sob uma terrível chuva, completando aquele pesadelo infindável.\n“Um grupo de carros blindados alemães apareceu na estrada. Os correspondentes dobraram por um caminho lateral e, a um certo número de milhas, pararam para trocar impressões. Enquanto discutiam, ecoou pelas quebradas o ruído distante de um motor. Os camponeses também escutaram com ansiedade, pensando que os alemães estavam voltando. O ruído soava às suas costas; não tinham outra saída senão a estrada principal, patrulhada pelos alemães.\nNossos camaradas levavam duas metralhadoras. Postaram-nas, com dois homens, a uns trinta e poucos metros de distância, no caminho, dominando uma curva. Os homens, estendidos no solo, tinham ordem de disparar assim que os alemães aparecessem.\nOs demais, repartindo entre si três ou quatro revólveres que levavam, se distribuíram pelas valetas, perto dos homens das metralhadoras. Os que não possuíam armas, ocultaram-se entre as árvores. A espera lhes pareceu interminável, porque o veículo que se acercava subia muito lentamente o caminho montanhoso, e o matagal espesso impedia que se vislumbrasse o carro até que dobrasse a curva.\nA tensão porém cedeu logo. Os dois homens da frente viram afinal o veículo e estavam já com o dedo no gatilho, quando perceberam que estavam apontando para um caminhão inglês, no qual viajávamos eu e um companheiro. De nossa parte, assustamo-nos, vendo sair das valetas e das árvores homens armados. Por um instante acreditei numa emboscada alemã e freei bruscamente o caminhão. Nossos amigos se adiantaram sorrindo e compreendemos o que ocorrera. “Vocês estavam tão bem enquadrados”, disseram, não sem um certo desaponto\n(“Diário da campanha da Itália”: Alan Moorehead)\nAlguém contou ao médico Murray que não muito longe dali existiam várias famílias da região vivendo em cavernas. Murray vira muitas coisas desde que a guerra começara, mas encontrar em pleno século XX grupos humanos vivendo na idade da pedra, era uma novidade. Em companhia de outro médico e um sargento, foram até às cavernas.\nNa penumbra, entreviram vultos que se movimentavam numa atmosfera rarefeita. Os vultos faziam comentários em italiano e, à medida que os americanos se aproximavam, demonstravam grande agitação. Muitas famílias viviam ali, envoltas em capotes alemães abandonados.\nUma delas, composta do velho, uma filha, o genro e uma neta, dormiam no leito seco de um lago de pedra, a oito metros de profundidade, sobre um único colchão. Para chegar a esse exótico domicílio, desciam por uma corda. O velho era engenheiro civil e tinha nas mãos uma ferida de muito mau aspecto; a neta, Gabriella, apresentava na testa um corte com os bordos inchados e infeccionados. As famílias alegavam que viviam ali, em parte para abrigar-se dos bombardeios e, em parte, porque os alemães haviam ocupado suas casas para postos de observação. Murray lhes disse que podiam sair, pois os americanos haviam feito os alemães recuar para o Norte… Os italianos, a princípio, deram mostras de grande alegria, porém, enquanto Murray esteve na região, não saíram das cavernas. Apenas Gabriella e o avô, que o médico havia tratado, abandonaram seus refúgios pré-históricos.\n– Essa gente – disse Murray ao seu assistente – mais que fome e medo da morte, sofre de desconfiança. Veja, Mason: dissemos a todos que podiam voltar para suas casas, que nós estávamos aqui, e que os alemães haviam ido embora; porém, salvo Gabriella e o avô que foram medicados, todos os outros ficaram onde estavam. Acho que nós vamos ter muito trabalho no após-guerra…\nTodos os soldados estavam de branco\nAo entardecer, uma patrulha saiu com dois sargentos, nove soldados e um “partizan”. A certa altura, se dividiu em dois grupos. O sargento Murphy, que comandava um deles, divisou uma casa, onde suspeitava que estavam alguns alemães.\nDeixou três homens atentos em um barranco próximo, e avançou cautelosamente com o soldado Kennedy. Os dois homens andavam a certa distância um do outro. Ambos trajavam capote branco e capucho também branco. O sargento caminhava cautelosamente, quando viu um soldado também caminhando silenciosamente, a alguns metros de distância. Teve a impressão que o soldado ia dizer-lhe algo, porém ele o calou, levando um dedo à boca, em sinal de silêncio. Murphy não queria, de modo algum, que os alemães percebessem que estavam sendo cercados. O soldado compreendeu o gesto, pois assentiu com a cabeça, e murmurou baixinho: “ya, ya..\nNesse mesmo instante, viu Kennedy avançando à sua esquerda… Murphy pestanejou apenas um décimo de segundo: se Kennedy estava à sua esquerda, quem era o soldado da direita? Antes de pensar duas vezes disparou sua metralhadora sobre o capote branco desconhecido… O morto era um soldado alemão que, provavelmente, morreu sem compreender nada do que estava ocorrendo. Mais tarde, Murphy tratou de explicar, mas não era fácil. Na verdade, os alemães também usavam capotes brancos com capucho para lutar na neve, e o engano foi total. Assim como o sargento pensou que o soldado era Kennedy, o alemão pensou que Murphy fosse um companheiro. Quando Murphy ouviu que lhe respondiam: “ya, ya” em vez de “yes, yes” e viu Kennedy andando do outro lado, compreendeu e atirou.leu leutraix\nNas linhas aliadas, Murphy foi, por algum tempo, objeto de brincadeiras, porém ninguém tinha muita vontade de sair em patrulha com ele. Podia ser que o sargento, impressionado com o fato, disparasse sobre o primeiro capote branco que surgisse ao seu lado.


Avatar 2 - (James Cameron dez 2022) - Page 8 - CineNews - Forum Cinema em Cena\nMas do que ele está falando, "visual, CGI e etc.", ele tem razão né.\nFora isso, tem nada mesmo.\nOlha, em relação a CGI, sorry, não acho que Avatar acrescentou muuuuuuuuita coisa aí (só se for facilitação na produção, porque coisas em tela, não vi nada muito distante assim).\nCGI foi Jurassic Park que catapultou de vez, e capturar movimentos foi o Golum do SDA. Depois disso, um filme aqui acrescenta algo aqui, e outro ali acrescenta outra coisa ali. Avatar entra nisso aí, no máximo.\nUma catapulta (JP e SDA) joga uma pedra a 1 kilômetro de distância, e depois veio um cara e empurra ela mais 5 metros, depois vem outro e empurra mais 5 metros e assim vai.\nAvatar avançou foi mais na técnica 3D, que ficou obrigatório nos cinemas depois dele (apesar de nos home theathers, o povo já desistiu).\nÉ por trás das cenas mesmo, não tem um filme que não usa, mas vai muito além do 3D.\nFoi mocap como não se tinha visto antes, usado no Planeta dos Macacos, um novo sistema de iluminação pra CGI também visto no Hobbit e Big Hero 6, o "virtual production stage" que deixa o diretor dirigir cenas virtuais como se tivesse com a câmera na mão, a renderização de esqueletos/músculos em seres vivos...\nDifícil ver um blockbuster hoje sem o que foi criado lá.\nalguem sabia da existencia desta pérola trash??? kkkk..se liga no trailer e numa das cenas mais escrotas do baguio..\nExplore Pandora no primeiro vídeo da atração do parque da Disney\nNo verão de 2017, o parque Animal Kingdom do Walt Disney World terá uma nova atração: Pandora – O Mundo de Avatar.A atração contará com lugares conhecidos dos fãs da franquia, uma jornada pelo rio Na’vi, a floresta bioluminescente e serão saudados pelo Shaman das canções como pode ser visto no vídeo abaixo.\nAtriz revela que filmagens começam em abril de 2017\nA atriz Zoe Saldana, depois de confirmar novamente sua participação nas quatro continuações de Avatar, revelou que as filmagens do segundo longa comandado por James Cameron começam em abril de 2017.“Estou muito empolgada de voltar a fazer parte desse universo”, disse em entrevista ao site australiano News Corp.\nSam Worthington revela detalhes sobre a trama de Avatar 2\nPor Felipe Ribeiro — 15/02/2017 às 14:15\n"Jake oito anos depois [dos acontecimentos do filme de 2009]", diz o ator.\nSabendo que as quatro sequências de Avatar começam a captura de movimento dos atores em agosto, a espera agora é por detalhes das histórias que os filmes vão apresentar. Tudo o que sabíamos até o momento era a curta afirmação de James Cameron de que os longas seriam como "uma saga de família sobre a luta com os humanos", mas, agora, temos algumas novidades. Em entrevista, o ator Sam Worthington revelou alguns detalhes inéditos sobre a trama de Avatar 2.\n"Ainda vamos começar a filmar no verão. James [Cameron] precisava de tempo para aperfeiçoar os roteiros. Eu li todos, eles são ótimos. Terá Jake [sully] oito anos depois [dos acontecimentos do filme de 2009], ele tem uma família agora. O filme não será parecido com nada que você já tenha visto. O mundo é maior do que o primeiro, mas, sobretudo, é um filme sobre família. Jake ainda terá essa essência de uma criança vendo o mundo pela primeira vez, mas ele vive no local há algum tempo, então o que é este mundo que ele está vendo agora pela primeira vez? O filme irá explorar isso dentro da dinâmica familiar", afirmou Worthington ao We Got This Covered.\nComo estará o personagem oito anos depois? Quantos filhos ele terá? O jeito é esperar por mais informações para que as perguntas sejam respondidas. Enquanto isso, digam nos comentários o que vocês estão achando do rumo que a saga está tomando.\nAvatar 2 tem estreia prevista nos EUA para 21 de dezembro de 2018. As outras três produções deverão estrear em 2020, 2022 e 2023.\nEu sou o único que acha que Cameron esta indo com muita sede ao pote? O filme original foi super rentável, mas não criou exatamente um séquito de fãs. É só ver os outros filmes do Cameron. Mesmo TRUE LIES parece mais popular que AVATAR. A não ser que tenha algo que Cameron invente algo que revolucione a tecnologia do cinema (de novo) ele vai precisar de uma história mais elaborada pra fazer o filme valer três sequências.\nNão, eu acho também... acho que ele está confiando demais na sua "sorte" e temo que ele esgote um filão que nunca foi muito farto desde o início...\n‘Avatar 2’ não será mais lançado em 2018, confirma James Cameron\nBem, completamente surpresos realmente não estamos!\nSobretudo, porque James Cameron precisaria de uns 2 anos só de pós-produção para ‘Avatar 2‘.\nE em conversa com o The Sun, o roteirista e diretor confirmou que a nova produção voltou a ficar sem data de estreia.\n“Bem, em 2018 não vai acontecer. Nós não anunciamos uma data de estreia firme. O que as pessoas têm de entender é que esta é uma cadência de lançamentos. Então, nós não estamos fazendo Avatar 2. Estamos fazendo Avatar 2, 3, 4 e 5. É um Empreendimento épico. Não é diferente da construção de uma barragem. Então, eu sei onde eu vou estar nos próximos oito anos da minha vida. Não é um prazo razoável se você pensar bem. Demoramos quatro anos e meio para fazer um filme a gora estamos fazendo quatro. Este é o meu trabalho diário e em breve estaremos funcionando 24 horas por dia, sete dias por semana. Nós estamos bem projetados com as criaturas e os personagens. Tudo é muito animador. Eu gostaria de poder compartilhar com o mundo. Mas temos que preservar certas doses do espetáculo e vamos desenhar essa cortina quando for o momento certo.”\nSerá que um dia sai esses filmes?\nQuando esse filme sair, a tecnologia que James Cameron vai estar empurrando será cinema em VR que o 3D já está batido né...\nNão é de duvidar...\nVerdade hein...imersão no filme.....\nAs 4 continuações tem suas datas confirmadas:\nAvatar 2 - 18/12/2020\nAvatar 3 - 17/12/2021\nAvatar 4 - 20/12/2024\nAvatar 5 - 19/12/2025\nDeve ser trilogia. E depois o 4 e 5 duvido nada de ser prequels...\nAnsiosos pelas sequências de Avatar?\nAnsioso acho que ninguém está, mas eu to curioso.\nVai ser interessante ver o que acontece com a franquia. Assumindo Avatar 2 saia mesmo em 2020, serão mais de 10 anos depois do primeiro. O nome simplesmente perdeu força. Aquele hype todo do primeiro, aquele sentimento do público que diz "quero mais", acabou.\nVeremos se o marketing consegue re-injetar esse interesse.\nEu revi o primeiro recentemente, em 3D inclusive. Continuo gostando, e apesar da grande quantidade de CGI, os efeitos se sustentam de forma impressionante, gosto muito do passo do filme. Gosto até mesmo do - pasmem - do roteiro. Apesar de todas as falhas já muito famosas, a exposição é muito bem feita, comparado com blockbusters recentes cheio de exposição forçada, é bonito de se ver.\nPoderia ser relançado nos cinemas alguns meses antes da sequencia sair. Recriar o bafafa.\n2024 e 2025?\nolha os óculos de realidade virtual aí.....\nImax 5-D.. com acesso free até a Matrix.. ou vai ser na quinta dimensão do Mixplik, aquele vilão do Superman e só vamos sair da sala de cinema se fizermos ele pronunciar seu nome ao contrário\nna boa, prefiria continuacao de "True Lies" ou "Segredo do Abismo", que considero particularmnete bem melhores que Avatar..\nJames Cameron e elenco se reúnem para inauguração de parque temático na Disney\nBoa parte do elenco de Avatar – o filme com maior bilheteria já registrada na história do cinema – se reuniu nesta quarta-feira (24), em Orlando, para a inauguração de Pandora – The World of Avatar, parque temático baseado no universo fantástico e deslumbrante do filme. O diretor James Cameron e o produtor Jon Landay marcaram presença, assim como Zoe Saldana, Sigourney Weaver e Sam Worthington. O novo parque está na Animal Kingdom, da Disney. “Esse lugar é o próximo passo na história maior de Avatar”, disse Cameron à People. “Trouxeram à vida o que você viu nos filmes. Agora é físico, tátil, olfativo, uma experiência completa sensorialmente. Excedeu de maneira selvagem minhas expectativas para o que seria possível no mundo físico, desde flutuar em montanhas até a exótica flora, tudo reproduzido fielmente”. Divisor de águas em relação à fotografia e uso da tecnologia 3D no cinema, Avatar proporcionou aos espectadores um espetáculo visual deslumbrante, que o parque agora busca recriar através da imersão física dos fãs.\npoxa, nem mencionaram o Stephen Lang, também presente na foto e que foi a melhor coisa desse filme, que no meu parecer foi fraco. podem jogar as pedras..\nJAMES CAMERON NÃO ESTÁ PREOCUPADO COM OS ATRASOS EM AVATAR!\nE o depoimento dele tem a intenção de te fazer despreocupar também. Já fazem 8 anos desde a estreia do primeiro filme de Avatar, e recentemente nós tivemos as confirmações vindas do próprio diretor, James Cameron, que teríamos mais continuações para o filme. Porém, cada vez mais adiamentos vão acontecendo com o filme. Mas ao invés da reação esperada, Cameron se mostra extremamente tranquilo com esta situação, e ele explica o porquê, em uma entrevista à CNN.\n“Foi um período de sete anos entre Exterminador do Futuro e Exterminador do Futuro 2, um intervalo de sete anos entre Alien e Alien 2. Vai ser, obviamente, mais como uma diferença de dez anos entre Avatar e Avatar 2. Mas Avatar 2 você está indo não com a promessa, mas a certeza de mais três filmes além disso, e isso é um conceito muito diferente com o público. E muito desse atraso tem sido por conta de criar essa visão global.”\n"JAMES CAMERON NÃO ESTÁ PREOCUPADO COM OS ATRASOS EM AVATAR!" Demorou 8 anos pra perceberem isso.\nJames Cameron ajuda no desenvolvimento da nova tecnologia\n28/06/2017 - 7:35 - Thiago Romariz\nAs sequências de Avatar serão os primeiros filmes de grande orçamento a usar a projeção 3D que não necessita de óculos para assistir. Segundo o Screen Rant, os filmes terão acesso a um novo sistema de projeção a laser desenvolvido pela Christie Digital.\nAssim como o início do 3D, que foi popularizado pelo primeiro Avatar, poucos cinemas receberão o sistema, que ainda está em desenvolvimento. James Cameron, o criador da franquia, ajuda no processo, que permitirá imagens mais nítidas e um efeito de profundidade ainda maior do que o visto na tecnlogia atual.\nAvatar 2 | Trabalho digital da sequência é iniciado na Nova Zelândia\nEmpresa responsável também trabalhou nas trilogias “O Senhor dos Anéis” e “Planeta dos Macacos”.\nSegundo o site Deadline, a empresa Weta Digital, responsável pelos efeitos visuais das trilogias “O Senhor dos Anéis” e “Planeta dos Macacos”, iniciou os trabalhos digitais de “Avatar 2”, de James Cameron (“Titanic”).\nSituada na Nova Zelândia, a Weta foi criada em 1993 pelo diretor Peter Jackson (“O Hobbit: A Batalha dos Cinco Exércitos”) e pelos produtores Jamie Selkirk e Richard Tayler . A franquia “Avatar” será o projeto mais ambicioso da empresa, estimado em mais de um bilhão de dólares (somando os quatro próximos filmes).\nO elenco dos próximos longas conta com o retorno de Sam Worthington (“Fúria de Titãs 2”) , Zoe Saldana (“Guardiões da Galáxia Vol.2”) Joel David Moore (“Terror na Água”), Stephen Lang (“O Homem nas Trevas”) e Sigourney Weaver (da franquia “Alien”). As sequências serão produzidas por James Cameron e Jon Landau através do Lightstorm Entertainment.\nAs datas de estreia dos quatro próximos filmes são 18 de dezembro de 2020, 17 de dezembro de 2021, 20 de dezembro de 2024 e 19 de dezembro de 2025.\nAvatar 2 terá a volta de ator de Demolidor\nMatt Gerald retorna como o Cabo Lyle Wainfleet\n07/08/2017 - 21:35 - MARCELO HESSEL\nO ator Matt Gerald estará de volta nas sequências de Avatar. Segundo o Deadline, ele retorna ao papel do Cabo Lyle Wainfleet, um dos militares do primeiro longa. Gerald hoje é mais conhecido como o Melvin Potter da série de TV do Demolidor.\nOs roteiros serão assinados por Cameron junto a Josh Friedman, Rick Jaffa, Amanda Silver e Shane Salerno\nPersonagem de Slade Wilson Stephen Lang continuará como vilão nas sequências\nJames Cameron confirmou informação\nEm entrevista para a Empire, James Cameron confirmou que o Coronel Quartich (Stephen Lang) continuará como vilão nas sequências de Avatar:\n"O conceito interessante sobre as sequências, é que temos praticamente os mesmos personagens. Existem outros nomes e várias novas criaturas, então estou pegando personagens que você conhece e os colocando em locais pouco familiares, movendo-os nessa grande jornada. Mas não há varios novos personagens o tempo todo, ou outro vilão, o que é interessante. É o mesmo cara, o mesmo filho da mãe nos quatro filmes. Ele é bom e simplesmente fica melhor. Sei que Stephen Lang fará um grande trabalho".


Invencíveis? Amanda Nunes e Jon Jones mantém cinturões - Lab Dicas Jornalismo\n08/07/2019 às 22h19min - Atualizada em 08/07/2019 às 22h19min\nInvencíveis? Amanda Nunes e Jon Jones mantém cinturões\nLutadores venceram na semana da luta em Las Vegas\nAmanda fez a quarta defesa de cinturão no peso galo. Jones fez a segunda, desde que voltou de suspensão. Foto: Divulgação/UFC\nLas Vegas, semana da luta, dois cinturões em disputa e um evento histórico do UFC. Não só pelas disputas de títulos, mas pelos lutadores que os defenderam. Jon “Bones” Jones e Amanda “A Leoa” Nunes venceram Thiago “Marreta” dos Santos e Holly Holm, respectivamente, na noite do último sábado, dia 6.\nNo evento principal, a luta começou bem lenta. Jon controlava o centro do octógono tentando encurralar o oponente e tentou uma de suas cotoveladas giratórias sem sucesso. Por ter uma envergadura menor, Dos Santos abusava dos chutes baixos e foi melhor nos dois primeiros rounds. No terceiro e quarto, o americano percebeu que tinha que reagir, e foi o que fez. Superior nos dois assaltos, acertou boas cotoveladas, uma delas abrindo a parte superior da cabeça do brasileiro. No quinto e último, a disputa foi muito acirrada. Thiago acertou uma boa sequência de socos e Bones encaixou um pisão na linha de cintura do adversário. Mas esses últimos cinco minutos, renderão discussões enquanto não houver uma revanche. Na decisão dos juízes, deu Jones por decisão dividida, 47x48, 48x47 e 48x47.\nNo Co-Main Event, Amanda não teve maiores problemas para manter seu cinturão. Holm tentou um pisão no joelho, sem sucesso. E a brasileira com bons cruzados de direita e de esquerda era melhor. Até que aos 4min10s de luta, ela acertou um chute alto de direita no rosto da americana. Nocaute e vitória da Leoa, que mantém seu cinturão e ainda foi premiada como o “nocaute da noite”. Após o evento, ela revelou em entrevista que "havia treinado o golpe derradeiro, no dia anterior a luta, junto de sua noiva, a também lutadora, Nina Ansaroff".\nQuem também faturou o prêmio de “nocaute da noite” foi Jorge Masvidal. Com o nocaute mais rápido da história do evento – uma joelhada voadora aos 5 segundos de luta – ele apagou Bem Askren, ex-campeão do Bellator e do One Championship e até então invicto no MMA. Após a vitória ele pediu ao chefe, Dana White, uma chance pela disputa de cinturão contra o atual campeão do peso meio-médio, Kamaru Usman.\nLuke Rockhold após subir de categoria, não estreou bem na nos meio-pesados. O americano perdeu por nocaute técnico para o polonês, Jan Blachowicz, que se recupera da derrota sofrida para Thiago Marreta em fevereiro deste ano.\nOutra brasileira no card, Claudia Gadelha bateu Randa Markos numa luta sem grandes emoções. A vitória veio por decisão unânime dos juízes, triplo 30x27.\nEsporte UFC Jon Bones Jones Thiago Marreta Amanda Nunes Lab Dicas de jornalismo Jornalismo Jornalista Estágio Lab Dicas


Conserto de Geladeira e Freezer Pontal SP ☎\nProcurando por manutenção e conserto de geladeira e freezer em Pontal SP? Desde já, também trabalhamos com refrigeradores residenciais e comerciais; side by side, balcões frigoríficos, câmaras frias, bebedouros e derivados. Código do anunciante WYHLU#YCÇLFFBR.\nAntecipadamente encontre aqui uma empresa de refrigeração que trabalha com a maioria dos aparelhos de linha branca. Com comprovação e uma boa reputação. Em outras palavras, só aqui você vai encontrar manutenção de geladeira em Pontal SP de alto nível na sua localidade.\nSe precisa contratar conserto de refrigeradores em Pontal SP experiente que cobre um preço justo para ambos os lados; tanto para você cliente ou para nós da parte da equipe técnica. Contudo, volto a afirmar que você encontrou o lugar certo para contratar.\nAfinal de contas, aqui nós passamos por treinamentos rigorosos e temos experiência comprovada com; cursos com certificados ou registrados em nossa carteira de trabalho. Por fim, obrigado por visitar a nossa página de conserto de geladeira em Pontal SP, técnico responsável do site.


Receita Bife de peru estufado com ervas e arroz - Receitas tradicionais - 2022\nGuisado de peru grelhado com ervas e arroz\nCorte o peito de peru em fatias e arrume numa panela. Tempere com sal, pimenta, coentro, tomilho, regue com o azeite, o vinho e um pouco de água. Adicione o alho amassado. Cubra com uma tampa e deixe ferver, em fogo baixo, até quase acabou o sumo. Entretanto, vire as fatias de carne dos dois lados. Se a carne não estiver cozida, acrescente um pouco mais de água e deixe ao lume.\nO arroz é lavado em várias águas e fervido em água salgada e um pouco de óleo. Para uma xícara de arroz coloque 2 xícaras de água. Adicione uma cenoura ralada, sal, pimenta, cúrcuma. No fogo até a água cair e o arroz ficar al dente Desligue o fogo e tampe a tigela com uma tampa, deixe tapar por 5 minutos e sirva como guarnição, ao lado das fatias de bife com os picles.\nBife de frango com arroz e vegetais\n1 xícara de arroz e 4 fatias de batata, Legumes: fatias de doces pequenos, pedaços de pimentão amarelo e vermelho, vagens de feijão verde, fatias de azeitonas pretas, rodelas de cenoura. peito de frangoSpices: curry, sal, pimenta, tomilho / ou saco knorr mágico para frango com ervasPec.decor: algumas fatias de cenoura, alguns fios de pimenta vermelha, 1 folha de cebola verdePara molho branco: um cubo de manteiga com salsa, sal, pimenta, tomilho, leite, 1 colher de sopa de farinha branca\nBife de peru estufado com ervas e arroz - receitas\nHoje proponho uma receita dukan muito simples e fácil de preparar. Bife de peru, que se você está em uma dieta dukan pode comer nos dias PP, mas também nos dias PL com vegetais assados ou cozidos no vapor, ou com uma salada fresca.\n-400-500 g peito de peru desossado e sem pele\n- 1 lgt de azeite (não para ataque)\n- especiarias (páprica, sal, pimenta, manjericão, tomilho, alecrim, flocos de alho ou o que quiser)\nA preparação é bastante simples. O peito de peru é lavado e colocado na frigideira. Coloque os temperos em uma tigela e misture. Se você estiver sob ataque ou se não quiser usar azeite, use 1-2 colheres de sopa de legumes ou de peru. Unte o peito de peru com os temperos e leve ao forno a 180 graus por pelo menos 1 hora - 1 hora e 15 minutos. Retire do forno e cubra a bandeja ou prato com papel alumínio ou uma tampa por pelo menos 10 minutos.\nÉ fatiado e consumido como mencionei no início. Os temperos dão muito sabor à carne, e o fato de cobrirmos o prato torna o bife mais jovem.\nFrango Jamie Oliver com ervas\nOutro dia vi uma receita de frango assado com ervas feita por Jamie Oliver, o famoso chef. Gosto de receitas simples e eficazes, com as quais possa surpreender a sua família e amigos. De manhã pensando no que vou preparar para o almoço, lembrei-me dessa receita, então experimentei e fico feliz que ficou ótima.\nUsei um frango com cerca de meio quilo e meio. Lavei e depois com os dedos, destaquei um pouco a pele do peito dele, mas não retirei.\nMas o segredo desta receita é untar o frango com um creme de manteiga e ervas. Para o creme de manteiga usei cerca de 50 gramas de manteiga, uma colher de chá de sal, quatro dentes de alho novo e ervas: salva, manjericão, orégano, alecrim. Triturei o alho no pilão, com sal apenas na primeira fase. Em seguida, adicionei a manteiga e as ervas e peguei o creme de manteiga.\nCom esse creme untei o frango em todos os lugares, tanto sob a pele quanto sobre a pele. Coloquei um limão inteiro dentro do frango e também coloquei algumas ervas frescas de novo: sálvia, manjericão, orégano.\nQuando terminei, coloquei o frango no forno por duas horas em fogo baixo (190C). A duração também depende do tamanho do frango.\nAo mesmo tempo com o frango coloquei no forno e na banha batatas novas, uma iguaria também. O frango à base de ervas é uma receita simples, nada complicada e que permite obter um frango frágil e muito perfumado. É uma receita que funciona muito bem para um almoço de domingo, pois embora cozinhe devagar, cozinhar não exige muito esforço.\nBife de cordeiro com ervas e vinho\nNão representa mais um segredo que não mato para o cordeiro, por motivos relacionados com o seu cheiro e sabor específicos. Porém, em certas combinações, como espetadas ou bifes com ervas e temperos diversos, ou na Páscoa, coloco cordeiro no carrinho de compras. É o que pretendo fazer este ano também, reeditar um bife de cordeiro com uma mistura grega de ervas e vinho. Sinceramente, essa mistura de ervas é tão inspirada que, no ano passado, me arrependi de não ter preparado uma porção dupla de bife. Sem falar que a receita é muito fácil de preparar, então você pode aproveitar o tempo que sobra para outras guloseimas que vão enriquecer a refeição da Páscoa.\nPeguei a mistura de ervas e temperos da Grécia, mas você pode encontrar aqui também (acho que talvez aqueles que abriram todo tipo de loja com produtos gregos em Bucareste a trouxessem). Caso contrário, experimente fazer você mesmo, levando em consideração que a mistura inclui: alecrim, tomilho, orégano, coentro, alho em pó e pimenta em flocos. Caso o tempo o permita, pode deixar a carne de borrego marinar durante a noite (coloque tudo o que for necessário e leve ao frio, depois no dia seguinte deixe a carne atingir a temperatura ambiente antes de colocar o prato no forno quente).\nQuanto à guarnição, fritei algumas batatas novas, mas elas vão muito bem com algumas saladas de & # 8220verduras verdes & # 8221 ou alguns vegetais assados.\n& # 8211 cordeiro 1 unid. polpa posterior (jigou) 1,1 kg\n& # 8211 mistura de ervas e especiarias 2 colheres de sopa\n& # 8211 alho 1 capatana\n& # 8211 páprica defumada 1 colher de chá\n& # 8211 vinho branco 300 ml\nPré-aqueça o forno a 180 graus Celsius. Adicione a polpa de carneiro com sal e pimenta moída, coloque em uma tigela Jena e despeje levemente o azeite sobre ela. Polvilhe a páprica defumada e a mistura de ervas e especiarias. Descasque alguns dentes de alho, corte-os em rodelas e coloque-os sobre a carne. O resto dos cachorros, coloque-os com a casca junto à polpa. Despeje o vinho levemente, também ao lado da carne. Cubra a tigela com papel alumínio, tentando ficar o mais apertada possível (para que não saia vapor). Leve ao forno quente e deixe descansar por cerca de uma hora e meia. Retire o papel alumínio e deixe por mais 30 minutos, cuidando para colocar a carne do molho recolhido na tigela de vez em quando. Ao final do tempo, a carne deve estar muito bem penetrada.\nDesligue o forno, deixe o bife respirar por cerca de 10 minutos, depois corte em rodelas e sirva com a guarnição escolhida. Se o tempo permitir, você pode finalizar o molho assim: coar, colocar em uma panela pequena para soltar (cerca de metade) e eventualmente engrossar com um pouco de amido. Eu, por exemplo, não me incomodei, já que era uma pequena refeição familiar :).\nRina Diet Protein Day Recipes\nDiet Rina Retete – Peito de frango com salada\nALMOÇO: Peito de frango com salada - 2 pedaços de peito de frango sem pele, legumes para sopa, 1 berinjela grande, 1 tomate, 1/2 colher de chá de orégano, 1/2 colher de chá de alecrim seco, 1 dente de alho esmagado, salsa picada, 1 colher de sopa de azeite, sal, pimenta preta , ingredientes para saladas, dependendo da estação.\nMisture o azeite, o alecrim e o alho amassado. Corte a berinjela em rodelas. Cozinhe as fatias no vapor dos dois lados e despeje a mistura de azeite por cima. Coloque as rodelas de tomate por cima e polvilhe com a salsa picada. Ferva um peito de frango em fogo baixo (o outro é guardado para o jantar) em caldo de legumes.\nCompre uma frigideira para preparar pratos de carne sem usar muita gordura. Considere isso um investimento em sua saúde.\nPrepare a salada variada. Pode ser servido com uma fatia de pão.\nApós o almoço, beba 300 ml de canja de galinha simples.\nJANTAR: Meia porção da refeição do almoço, sem sopa e sem pão.\nINFORMAÇÕES ÚTEIS: É bom incluir no cardápio carnes magras, principalmente aves. Este é um alimento saudável e nutritivo com um teor de ferro que seu corpo irá absorver imediatamente. Qualquer gordura visível deve sempre ser removida.\nDiet Rina Retete – Salada de salmão\nALMOÇO: Salada de salmão - 2 pedaços de filé de salmão, suco de 1 limão, 1 couve-flor pequena, 1/2 repolho verde, 1/2 repolho roxo, 1 alho-poró, sal, pimenta do reino, 1 colher de sopa de azeite, alecrim (1 colher de sopa seca ou 4 fios pequenos frescos )\nLave e corte os filés de salmão em tiras e deixe marinar no suco de limão. Enquanto isso, prepare a salada (você pode deixar algumas tiras de salmão para marinar no limão até o jantar). Corte os legumes em pedaços pequenos, exceto a couve-flor, que primeiro é separada em cachos e depois escaldada. Misture os ingredientes da salada, adicione sal e pimenta e tempere com uma colher de sopa de óleo e suco de limão. Polvilhe com alecrim e casca de limão por cima. Doure o salmão em uma panela de Teflon fumegante e adicione como acompanhamento da salada. Sirva com uma fatia de pão.\nO filé de salmão pode ser substituído por outro peixe magro ou frango magro ou tofu.\nDiet Rina Retete – Bife de peru com endívia\nALMOÇO: TURQUIA FRIPTURA COM ENDIVE - 2 pedaços de carne de peru, 1 dente de alho, 1 colher de chá de salsa picada, 1 colher de sopa de óleo, 1 colher de chá de vinagre, sal, pimenta do reino, 150 ml de água, escarola, 1 colher de chá de molho para salada.\nCozinhe os pedaços de peru no vapor. Adicione o alho amassado, uma colher de chá de vinagre, uma pitada de sal e pimenta-do-reino. Cozinhe por cerca de 15 minutos e adicione água quente ao longo do caminho. Depois que o molho esfriar, polvilhe com salsa picada.\nCorte as endívias ao meio, lave e seque. Frite em uma fumegante frigideira de Teflon. Despeje o óleo sobre eles e tempere com uma colher de chá de temperos para salada.\nAs endívias são servidas com bife de peru (um terço do qual será reservado para o jantar) e uma fatia de pão. Endívias fritas na frigideira podem ser substituídas por qualquer salada fresca.\nJANTAR: Um bife de peru com escarola.\nDiet Rina Retete – Queijo com mistura de vegetais\nQueijo com mistura de vegetais Ferva 400 g de vegetais mistos (brócolis, couve-flor, couve de Bruxelas, cenoura, etc.) em água salgada. Escorra os vegetais e coloque em uma tigela de yena ou argila, polvilhe com 100 g de queijo desnatado ralado e uma colher de sopa de queijo parmesão. Asse por 15 minutos no forno pré-aquecido a 200 ° C. Polvilhe com salsa picada ou estragão e orégano. No almoço, coma com uma fatia de pão, enquanto para o jantar prepare uma porção fresca (use 50 g de queijo), mas sem pão.\nDiet Rina Retete – salada grega\nALMOÇO: SALADA GREGA - 4 tomates, 1 pepino, 1 cebola, 1 pimentão, 5 azeitonas, algumas folhas de alface, 200 g de queijo feta, 100 g de iogurte diet, 1 colher de sopa de azeite, sal, pimenta preta orégano e alecrim.\nCorte o pimentão e a cebola em rodelas finas, corte os pepinos e os tomates, corte o queijo em tiras finas. Misture todos os ingredientes. Coloque algumas folhas de alface no fundo de uma tigela, transfira os legumes e o queijo, acrescente as azeitonas, polvilhe com orégano, tempere com sal e pimenta. Reserve por 10 minutos.\nPara preparar o molho, misture o iogurte, o azeite e o alecrim. Sirva com uma fatia de pão.\nBeba 300 ml de sopa, que pode ser preparada a partir de um cubo concentrado de sopa.\nJANTAR: Metade da porção do almoço, sem sopa e sem pão.\nESCOLHA ALTERNATIVA: Escolha mussarela em vez de queijo feta. Atualmente, a mussarela é feita de leite de vaca (embora originalmente a mussarela seja feita de leite de búfala). A mussarela é rica em minerais, principalmente fósforo e cálcio. É considerado uma variedade de queijo fresco. Você pode desfrutar de dias de proteína com mussarela, salada e uma fatia de pão. Isso será bem-vindo.\nPara saladas, você pode escolher qualquer variedade de queijo desnatado.\nDiet Rina Retete – Salada de carne\nALMOÇO: SALADA DE CARNE - 400 g de carne magra com ossos, legumes para sopa (1 cebola, 1 pimentão, 1 tomate, 1 cacho de salsa picada, 1 colher de sopa de óleo de semente de abóbora ou qualquer outro tipo, vinagre, sal, pimenta preta.\nNormalmente é preparada sopa de carne (usando vegetais para a sopa). Se você estiver sozinho à mesa, pode dividir a sopa em pequenos recipientes e depois congelá-la para usar nos dias de proteína.\nCorte a carne cozida em rodelas finas. Descasque uma abóbora, rale e corte em fatias. Coloque os ingredientes em uma tigela, adicione sal e pimenta-do-reino e misture bem. Adicione o molho preparado com azeite, vinagre e salsa. Deixe marinar por pelo menos meia hora. Sirva com uma fatia de pão.\nBeba 300 ml de sopa simples.\nINFORMAÇÃO ÚTIL: Se você realmente gosta de laticínios, pode sentir falta deles, mas pode se concentrar em alguns dias de proteína. Iogurte, leite batido, queijo cottage, etc. vai bem com pimentão, espinafre, pepino e outros vegetais. Escolha produtos com baixo teor de gordura, evite queijos gordurosos.\nDiet Rina Retete – Espetada de Frango e Salada\nALMOÇO: KEBAB E SALADA DE FRANGO: Coloque 250 g de peito de frango (ou peru) cortado em tiras pequenas em uma panela de teflon, adicione 100 ml de água, cubra com uma tampa e cozinhe em fogo baixo. Depois que a água cair, coloque a carne de todos os lados na grelha.\nPique 300 g de abóbora e escalde em um pouco de água (5 minutos). Pique uma cebola e misture com a abobrinha. Prepare o molho para salada usando uma colher de sopa de óleo, uma colher de vinagre e sal a gosto. Sirva com uma fatia de pão.\nAcompanha com qualquer outro tipo de salada variada ou com ajvar.\nAlém disso, beba 300 ml de sopa simples que pode ser preparada a partir de um cubo concentrado - ou use a sopa guardada na geladeira.\nJANTAR: Espetada de frango grelhado na hora com ajvar ou uma salada preparada na hora.\nINFORMAÇÃO ÚTIL: A gordura é como qualquer outra coisa na vida: prejudicial em excesso, mas benéfica para o nosso corpo se as gorduras certas forem selecionadas em quantidades moderadas. A gordura é especialmente importante na dieta porque contém aminoácidos vitais para estimular a absorção de vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K). Existem dois tipos de gordura: visível e invisível. O visível deve sempre ser removido. Aprenda a reconhecer produtos que contêm gordura invisível durante as compras.\nDiet Rina Retete – Picada de alho-poró com frango\nALMOÇO: LEEK FLY COM FRANGO - 2 pedaços de alho-poró, 250 g de peito de frango, 1 colher de sopa de óleo, 1 cebola, 3 dentes de alho, 1 colher de sopa de molho de tomate ou 1 tomate grande, 700 ml de sopa, 200 g de couve, sal, pimenta do reino, tomilho uma pitada de faca e salsa\nDescasque, lave e pique todos os vegetais. Corte o peito de frango em cubos. Ferva a cebola, o alho-poró e o alho, acrescente os tomates picados ou o molho de tomate e a gulia e refogue rapidamente. Adicione a sopa e cozinhe por cerca de 10 minutos. Em seguida, adicione o frango em cubos, sal, pimenta e tomilho. Deixe ferver até ficar macio. Enfeite com salsa picada. Sirva com uma fatia de pão.\nBeba 300 ml de uma sopa simples que pode ser preparada a partir de um cubo concentrado.\nDiet Rina Retete – Pernas de frango com abobrinha\nALMOÇO: PERNAS DE FRANGO COM ABÓBORA - 3 coxas de frango (peru), sem pele, 3 cebolas, 1 abobrinha grande, 1 pimentão, sal, pimenta preta, 1 colher de sopa de óleo, 1 colher de chá de páprica, 2 dentes de alho, sopa de 300 ml, ingredientes para uma salada variada.\nCorte a cebola e a abobrinha em cubos grandes. Ferva as coxas de frango (peru) em uma frigideira. Retire as coxas da frigideira e coloque na frigideira a cebola, a abobrinha, o pimentão, o alho amassado, a páprica, o sal e a pimenta-do-reino. Refogue, acrescente a sopa e deixe no fogo um pouco. Reserve a panela, coloque as coxas de frango sobre os vegetais e cozinhe por cerca de meia hora no forno pré-aquecido a 200 ° C. Para este prato, o fetiche (salada de cordeiro) é uma excelente guarnição, o fetiche pode ser substituído por alface. Não se esqueça de servir uma fatia de pão\nBeba também 300 ml de sopa simples que pode ser preparada a partir de um cubo concentrado.\nJANTAR: Uma coxa de frango com vegetais (evita o almoço) e uma porção de fetiche (ou alface).\nINFORMAÇÃO ÚTIL: Substitua as pernas de frango por tofu. É uma fonte de proteína vegetal, portanto o tofu sem colesterol, quase sem gordura, pode ser preparado de várias maneiras. Como não contém proteína do leite, o tofu é ideal para pessoas que sofrem de alergias. Tofu temperado com verduras e tofu defumado são pratos deliciosos.\nDiet Rina Retete – Bife cozido com salada de repolho\nALMOÇO: CARNE cozida com salada de repolho - 400 g de carne magra com osso, legumes para sopa, sal, pimenta-do-reino, ingredientes para salada.\nPrepare a sopa de carne (usando os vegetais para a sopa) como de costume. Divida a carne em duas porções: dois terços para o almoço e o restante para o jantar. Fique com a sopa. Como guarnição, prepare uma salada de repolho fresca. Adicione sal para amolecer o repolho picado e tempere com azeite, vinagre, cominho, erva-doce e pimenta-do-reino. Sirva com uma fatia de pão.\nNo final da refeição, beba 300 ml de sopa simples e leve à geladeira (para outra hora).\nJANTAR: Uma porção de carne cozida e salada de repolho.\nESCOLHA ALTERNATIVA: Pegue a carne cozida e prepare uma saborosa salada de carne (sirva duas refeições, almoço e jantar). Misture a carne com cebola, pepino, pimentão e tomate. Tempere com uma colher de sopa de azeite, vinagre, sal e pimenta-do-reino. Para um sabor extra, adicione uma colher de sopa de alcaparras secas. Sirva com uma fatia de pão. Para o jantar, coma metade da porção do almoço e nada de pão.\nINFORMAÇÃO ÚTIL: Algumas pessoas têm dificuldade digestão vegetais da família das crucíferas (repolho). Substitua o repolho e a couve por couve chinesa e a couve-flor por brócolis. Você pode usar temperos quentes (pimenta-do-reino, pimentão, experimente o gengibre) ao cozinhar ou temperos que contenham óleos aromáticos que reduzem o inchaço (sementes de cominho, sementes de erva-doce, sementes de mostarda preta). Aqueles que acompanharam os 90 anos de Rina dizem que sua digestão melhorou e, como resultado, o inchaço parou.\nDiet Rina Retete – Truta com salada\nALMOÇO: SALAD TROUT - 3 filetes de truta, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de sopa de salsa picada, 1 dente de alho de sal, 100 ml de água, ingredientes para uma salada de tomate\nColoque 2 filés na frigideira, acrescente água e coloque a frigideira no fogo. Cozinhe até que a água esteja completamente reduzida, doure os filés dos dois lados, polvilhe com salsa e um dente de alho amassado e tempere com sal.\nSirva com salada de tomate e uma fatia de pão. Para preparar a salada, misture os tomates, pimentões, cebolas, alho amassado, manjericão, sal, pimenta do reino, 1/2 colher de sopa de óleo e vinagre a gosto, polvilhe com sementes de gergelim.\nVocê pode substituir a truta filé por outro tipo de filé de peixe ou frango. O tofu é um excelente substituto para peixes e carnes.\nJANTAR: 1 filé de truta preparado na hora e salada de tomate.\nDiet Rina Retete & # 8211 Pu pápricae\nA páprica de frango também é um prato delicioso. Refogue 2 cebolas em água, acrescente pedaços grandes de peito de frango sem pele e refogue por mais alguns minutos, mexendo sempre. Adicione o alho amassado, uma colher de chá de páprica (possivelmente uma pitada de pimenta vermelha ou pimenta malagueta), uma folha de louro e uma pitada de manjerona. Adicione a sopa ou água quente (não coloque muito líquido) e cozinhe até que a carne esteja macia. Sirva com uma fatia de pão e salada. Para o jantar, sirva metade da porção do almoço, sem pão.\nVocê pode substituir o peito de frango por 3 martelos de frango.\nDiet Rina Retete & # 8211 Carne com mostarda e salada\nALMOÇO: CARNE COM MOSTARDA E SALADA - 3 fatias de carne para bife, 200 ml de sopa, pimenta do reino, páprica, 1 colher de sopa de mostarda, 1 colher de sopa de óleo, ingredientes para uma alface. Lave as fatias de carne e seque com papel-toalha, depois cozinhe em fogo baixo dos dois lados, acrescente a sopa, tempere com pimenta-do-reino e uma pitada de colorau e deixe ferver. Adicione água quente, se necessário, e cozinhe até que a carne esteja macia. Adicione a mostarda depois que a água cair quase completamente. Sirva com alface e uma fatia de pão.\nJANTAR: Sirva uma porção de bife conservado do almoço com salada preparada na hora.\nINFORMAÇÃO ÚTIL: Está com pressa? substitua o bife por filés de frango prontos, que só precisam ser aquecidos. Ou use peixe ou tofu com ervas. Você pode servir uma salada de pepino para este prato. É uma delícia. A salada é preparada com pepino, um dente de alho, uma cebola pequena em juliana, 2 colheres de sopa de erva-doce e salsa picada. Tempere com uma colher de chá de azeite, vinagre, sal e pimenta do reino a gosto.\nDiet Rina Retete & # 8211 Costeletas de porco com molho de cebola\nALMOÇO: PIG CHOP COM MOLHO DE CEBOLA - 3 costeletas de porco magras, 2 cebolas grandes, sal, pimenta do reino, louro e gengibre, 1 colher de sopa de salsa picada, 200 ml de sopa, 1 colher de sopa de mostarda, 1 colher de sopa de óleo, ingredientes para uma salada de repolho ou repolho fresco.\nLave as costeletas de porco e seque com papel toalha. Ferva as costeletas de porco dos dois lados até ficarem macias. Cozinhe a cebola picada, o gengibre e a folha de louro no molho deixado na panela. Adicione a sopa, coloque as costeletas no molho de cebola e cozinhe por mais 15 minutos. Tempere com sal, pimenta do reino, mostarda e salsa. Sirva com repolho azedo ou salada de repolho fresco e uma fatia de pão.\nBeba 300 ml de sopa simples que pode ser preparada a partir de um cubo concentrado de sopa.\nCosteletas de porco podem ser substituídas por frango ou peru.\nJANTAR: Costeleta de porco com molho de cebola e salada.\nINFORMAÇÃO ÚTIL: Preste atenção às dicas para refeições durante o dia. Alimentos ricos em gordura são mais difíceis de digerir, então você precisa esperar mais antes de fazer sua próxima refeição. O peixe é um bom substituto para a carne e é fácil de digerir e alimentar.\nDiet Rina Retete & # 8211 Espinafre com ovos\nALMOÇO: ESPINAFRE COM OVOS - 500 g de espinafre congelado, 2 dentes de alho, sal, pimenta do reino, noz-moscada (opcional), mínimo 100 ml de água, 3 ovos. Coloque o espinafre congelado em água e ferva em fogo médio (adicione mais água se necessário). Depois que o espinafre engrossar, adicione o alho amassado, noz-moscada, sal e pimenta-do-reino. Acompanhe com 2 ovos mexidos - fritos sem óleo em uma frigideira de Teflon - e com uma fatia de pão.\nOs ovos podem ser substituídos por linguiça, um pedaço de carne magra ou tofu (assim como para o jantar). O espinafre também pode ser servido com queijo cottage.\nJANTAR: Um ovo mexido com espinafre.\nDiet Rina Retete & # 8211 Hambúrgueres de frango\nPrepare 3 hambúrgueres de frango (2 para o almoço e 1 para o jantar) com vegetais. Para a salada, rale meio repolho roxo, uma pêra e uma raiz de raiz-forte. Misture bem e tempere com uma colher de sopa de azeite, vinagre, sementes de cominho moídas e uma pitada de sal.\nDiet Rina Retete & # 8211 Omelete de vegetais\nFaça uma omelete de vegetais. Pique finamente 200 g de vegetais (couve-flor, tomate, cenoura, pimento, cebola, alho, pepino à sua escolha). Bata 2 ovos e leve ao teflon, acrescente os vegetais e cozinhe no vapor. Tempere a omelete com sal, pimenta-do-reino e salpique com salsa picada. Sirva com uma fatia de pão e, se estiver com muita fome, sirva uma salada. Para o jantar, prepare uma omelete fresca de 100 g de vegetais e um ovo.\nDiet Rina Retete & # 8211 Escalope de peru com beterraba e cenoura\nALMOÇO: ESCALOPE DE TURQUIA COM BETERRABA E CENOURA - 3 fatias de peru, 3 cenouras, 2 dentes de alho, 500 g de beterraba, sal, pimenta do reino, 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de chá de sumo de limão, ingredientes para salada.\nTempere o peru com sal e pimenta-do-reino, unte os dois lados com azeite. Lave a beterraba, quebre as folhas e corte os talos. Corte as cenouras em rodelas. Descasque e pique finamente o alho ou esmague-o. Refogue os escalopes em uma panela de teflon. Adicione um pouco de água e cozinhe até ficar macio. Quando estiver pronto, cubra com uma tampa (guarde uma costeleta para o jantar).\nEm outra panela, refogue a cenoura e os talos da beterraba, depois de alguns minutos acrescente as folhas da beterraba e o alho. Deixe ferver por mais alguns minutos. Tempere os vegetais com sal, pimenta-do-reino e suco de limão. Sirva com uma fatia de pão e uma alface, em cima da qual ralou uma cenoura.\nJANTAR: Um escalope de peru e uma alface preparada na hora.\nDiet Rina Retete & # 8211 Salada de peixe\nALMOÇO: SALADA DE PEIXE - 1 alface, 1 escarola pequena, 150 g de rúcula, 1 punhado de brotos & # 8211 conforme desejado, 1 sardinha ou atum em lata, uma pitada de sal e pimenta branca, vinagre e óleo (peixe enlatado), 1 cacho de rabanetes (opcional )\nLave e seque a salada, a escarola, a rúcula e os rebentos, parta a salada e a escarola e pique a rúcula. Misture todas as verduras em uma tigela grande e deixe marinar com azeite, vinagre e pimenta-do-reino. Coloque as sardinhas ou o atum por cima. Eventualmente, decore com fatias de rabanete vermelho. Sirva com uma fatia de pão.\nJANTAR: Prepare meia porção de salada com os ingredientes acima.\nESCOLHA ALTERNATIVA: Se você não gosta de peixe enlatado, escolha tofu, ovos cozidos (2 no almoço, 1 no jantar) ou frango grelhado. Deve ser servido com salada e uma fatia de pão & # 8211 para o jantar, sem pão, é claro.\nLista de informações para Diet Rina:\nAntes de iniciar uma dieta, faça o teste proposto pela BBC para descobrir que tipo de dieta é adequado para você: [TESTE AQUI]\nDeixe-me contar a receita da polpa de peru assada:\n-1 polpa de peru com 3 kg\n-3 colheres de sopa de sal (25 g de sal por kg de carne)\n- meia colher de chá de páprica ralada\nA polpa é ralada e o tule muito bem limpo, lavado e untado com a mistura de especiarias. É ideal ficar frio durante a noite, ou pelo menos 2 horas, para que os sabores entrem na carne. Em uma panela com tampa, coloque por baixo as cebolas em rodelas, as cenouras em rodelas, o alho e as rodelas de limão. Coloque a polpa e coloque água, até ficar uns 2 dedos de água.\nLeve ao forno, tampado, no início, por 20 minutos, leve o fogo ao máximo, depois deixe o fogo certo a 170-180 graus por 2 horas. De vez em quando, polvilhe a polpa com o molho da frigideira.\nApós 2 horas, verifique se está bem penetrado, retire a tampa e deixe dourar rapidamente por 10-15 minutos.\nRetire e deixe descansar por 15 minutos, para servir.\nUm menu simples, saboroso, clássico e tão delicioso, adequado para uma refeição em família.\nUltimamente tenho feito pratos "mais leves". Mais saladas e até comida sem carne. Bem, é hora de fazer algo especial, não difícil ou complicado. mas apenas um pouco mais especial. E então, no domingo, apareceu esse bife.\nNo sábado à tarde tirei um saco de 1,5 kg de peito de peru do freezer e coloquei na geladeira durante a noite (não queria que a carne fosse descongelada à força no microondas no domingo de manhã). De manhã, tirei o peito de peru da geladeira e coloquei em uma bandeja que previamente untava com um pouco de azeite e óleo de gergelim. Virei o peito de peru na frigideira para pegar um pouco de azeite e esfreguei com colorau, pimenta, sal e ervas da Provença por todos os lados.\nDescasquei o alho e cortei em rodelas finas e polvilhei na bandeja e sobre o peito de peru.\nCobri a bandeja com papel alumínio. Fiz alguns furos com a faca de alumínio e coloquei no forno quente. Após 50 minutos tirei a bandeja do forno, retirei o papel alumínio de cima da bandeja e verifiquei com um garfo se a carne estava pronta.\nTerminada a carne, coloco a bandeja destapada de volta no forno por mais 10 minutos no máximo (se ficar mais tempo, o bife seca - algo que não gosto de jeito nenhum).\nEnquanto o bife estava no forno, eu sempre tinha que preparar a guarnição, Fettuccine com legumes, uma receita bem simples que eu havia feito alguns dias antes.\nO bife também pode ser consumido com purê de batata ou macarrão (não se esqueça de colocar o molho em que o bife foi cozido sobre a guarnição). Chiar si ca sandwich alaturi de castraveti murati sau salata de sfecla rosie.\nVideo: Sopa de penca: (Janeiro 2022).\nRolinhos primavera de mamão com molho de amendoim\nPão com Azeitonas e Tomates\nNovo menu de valor do McDonald’s apresenta fast food por US $ 1, US $ 2 e US $ 3\nCapas de telefone para fanáticos por comida\nBolo De Sobremesa De Snickers\nCopyright 2022 \_ Guisado de peru grelhado com ervas e arroz...