Factor F: Máquina do Tempo: Van Heel\nMáquina do Tempo: Van Heel\nNome: Gerardus Henricus "Puck" Van Heel\nData de Nascimento: 21 de Janeiro de 1904\nData de Falecimento: 18 de Dezembro de 1984\nPosição: Médio Interior Esquerdo\nInternacionalizações A: 64\n1919-1923 : Sport Club Feyenoord\n1923-1940 : Feyenoord Rotterdam\nCampeonato Holandês (Eredivisie): 1924, 1928, 1936, 1938, 1940\nPresença nos Jogos Olímpicos de Verão: 1928\nTaça da Holanda (KNVB): 1930, 1935\nVice-Campeonato Holandês: 1931, 1932, 1933, 1937\nFinalista da Taça da Holanda: 1934\nPresença no Campeonato do Mundo de Futebol: 1934, 1938\nGerardus Henricus "Puck" Van Heel, nasceu no dia 21 de Janeiro de 1904, na zona sul de Roterdão. O quarto de doze filhos, do casal Marcellis e Gerardina Fox, "Puck" cresceria num ambiente tipicamente católico. O seu pai, trabalhador nas docas de Roterdão (reparador de barcos) e a sua mãe, uma simples dona de casa, como era habitual no início do século passado, repararam desde muito cedo, nas capacidades atléticas do seu filho. Porém, devido às sucesivas dificuldades financeiras, o seu pai achou que seria mais prudente e moderado, a escolha de outro ofício, dentro das dimensões sociais que a sua família se inseria. Em 1919, "Puck" Van Heel de apenas 15 anos de idade, juntár-se-ia aos amadores do Sport Club Feyenoord, clube onde iria militar nas camadas jovens e, onde faria toda a sua formação profissional. Após quatro anos de formação permanente, Van Heel faria a sua estreia oficial, com a camisola principal do Feyenoord, nos inícios de 1923, com apenas 19 anos de idade. Pelo clube da sua cidade natal, o jovem jogador holandês, conseguiria conquistar muitos dos primeiros títulos da história do clube, como foi o caso dos títulos de 1924 e de 1928. "Puck" Van Heel foi categoricamente, uma das grandes estrelas do Feyenoord, antes do início da Segunda Grande Guerra Mundial, tendo conquistado no total, cinco campeonatos nacionais da Eredivisie e duas Taças da Holanda (KNVB). Por essa altura, Van Heel tornár-se-ia o capitão ou o "grande" capitão da equipa do Feyenoord da década de vinte e de trinta. No dia 27 de Março de 1937, Van Heel, juntamente com Adri Van Male, Pleun de Groot, Joop Van Der Heide, Bas Paauwe, Gerard Kuppen, Jan Linssen, Piet Smits, Manus Vrauwdeunt, Leen Vente e Piet Kantebeen, ficariam imortalizados, ao serem o primeiro "onze", a disputar uma partida no novo estádio do Feyenoord (numa forma de festejar a subida do clube à primeira divisão, anos antes), ou como ficaria conhecido mais tarde, "A Banheira de Roterdão". Com o estádio completamente cheio (cerca de 37.825 espectadores), a partida de estreia seria frente aos belgas do Beerschot, num encontro onde a formação holandesa venceria por uns claros 5-2. Sendo um dos jogadores com mais partidas oficiais, com a camisola principal do Feyenoord, Van Heel defenderia as cores do clube de Roterdão até 1940, com 36 anos de idade. Após a sua retirada do mundo do futebol e, com o início da Segunda Guerra Mundial, Van Heel não conseguiria dar seguimento à sua carreira, no desporto rei. Em 1945, com o termino da Segunda Guerra, "Puck" Van Heel de 41 anos de idade, continuaria ligado ao clube onde passou toda a sua carreira profissional e, onde viveu os seus maiores sonhos e realizações pessoais. Pode-se dizer que "Puck" Van Heel nasceu claramente na época errada. Considerado por muitos, como a primeira grande "vedeta" do futebol holandês, o antigo médio esquerdo do Feyenoord, não viveu o suficiente, para participar de uma forma activa, do grande apogeu do futebol holandês nos anos 70, onde conseguiria chegar a duas finais consecutivas do Campeonato do Mundo de 1974 e de 1978, bem como a conquista do futebol europeu, por parte de equipas como o Ajax e o próprio Feyenoord. Claramente delibitado, face a uma constante luta, durante mais de uma década, "Puck" Van Heel deixaria o mundo dos mortais, no dia 18 de Dezembro de 1984, com 80 anos de idade, onde mais uma vez, passaria ao lado do grande momento do futebol holandês: a conquista do Campeonato da Europa em 1988. Um dos mais internacionais de sempre do futebol holandês, "Puck" Van Heel conseguiria ainda disputar os Jogos Olímpicos de 1928, bem como, os Campeonatos do Mundo de 1934 e de 1938, tornando-se desse modo, numa das grandes lendas do futebol mundial.\nA primeira grande estrela do futebol holandês\nQuando "Puck" Van Heel ingressou no Sport Club Feyenoord, com apenas 15 anos de idade, no ano de 1919, o jovem aspirante a futebolista, nunca poderia imaginar que o seu percurso desportivo, fosse de dimensões de tal forma elevadas que, anos mais tarde fosse considerado um dos melhores do seu país. Naquela época, não havia muitas oportunidades no mundo do futebol, sendo que as habituais saídas seriam os estaleiros, destilarias, fundições e fábricas de cordas. Van Heel seria um dos poucos previgiliados, a conseguir alcançar um estatuto "imperial" no mundo do desporto no início da década de vinte. Tendo nascido e crescido entre o povo, o Sparta de Roterdão, seria fundado em 1888, tornando-se no mais antigo clube de futebol na Holanda. Seriam dele, os primeiros grandes triunfos no ainda "primitivo" futebol holandês. Em 1908, nasceria o Sport Club Feyenoord, fundado pelo milionário C.R. Kieboom, que desde o seu início, seria apelidado como o clube da classe rica. Com o passar dos anos, tornár-se-iam míticos os duelos entre o Sparta e o Sport Club, entusiasmando toda a velha cidade de Roterdão. Com o início da década de vinte, o Feyenoord passaria a ocupar cada vez mais os corações dos seus habitantes, onde residia uma grande massa de operários dos já falados estaleiros, destilarias, fundições e fábricas de cordas. Na altura, falava-se que enquanto Amesterdão sonha, Roterdão trabalha. Por essa altura, mais propriamente em 1919, chegaria um jovem às camadas inferiores do Sport Club Feyenoord, de seu nome "Puck" Van Heel, oriundo do típico futebol de rua. Actuando como médio interior esquerdo, Van Heel tornár-se-ia num dos jogadores de maior destaque do clube. Claramente, bastante mais avançado que todos os seus companheiros de equipa, Van Heel conseguiria alcançar a equipa principal do Feyenoord no início da temporada de 1923/1924. Sem qualquer sombra de dúvida, o título alcançado pelo clube holandês em 1924, marcaria o nascimento de uma nova era de enorme prosperidade para o Feyenoord, algo que se prolongaria até à década seguinte, numa altura em que o clube da capital, o AFC Ajax, começava a controlar todo o reino do futebol holandês. Quatro anos mais tarde, com Van Heel já com um estatuto de "estrela" do clube de Roterdão, o atleta holandês conseguiria alcançar o seu segundo título nacional, feito que faria dele um ícone internacional, no mundo do futebol. Embora não tivesse conquistado muitos títulos ao longo da sua carreira desportiva, "Puck" Van Heel poderá dizer que, conseguiu os maiores feitos que poderia alcançar nos anos em que serviu, com excelência, o Feyenoord. Além dos títulos nacionais de 1924 e 1928, Van Heel lideraria a sua equipa a mais três campeonatos: 1936, 1938 e 1940, bem como, à conquista de duas Taças da Holanda em 1930 e 1935. "Puck" Van Heel foi sem dúvida, o primeiro símbolo a nível internacional do futebol holandês, conduzindo um clube, com poucos anos de história, a uma das suas melhores fases, de todo o seu percurso a nível nacional, alcançando os primeiros postos do campeonato durante quase três décadas (terminaria em segundo lugar no campeonato em 1931, 1932, 1933 e 1937). Em 1934, "Puck" Van Heel conseguiria ainda, conduzir a sua equipa à final da Taça da Holanda, onde perderia na final, frente ao Groningen por 3-2. Após 17 anos de carreira, Van Heel, de 36 anos de idade, terminaria a sua "passagem" pelo mundo do futebol, em meados do ano de 1940, devido ao início da Segunda Guerra Mundial, em 1939. No total, "Puck" Van Heel disputaria cerca de 322 encontros oficiais, para o principal campeonato nacional da Eredivisie, apontando inclusivé 43 golos, tornando-se num dos jogadores, com mais minutos nas pernas, em toda a história do Feyenoord no Século XX.\nAo serviço da selecção principal da Holanda, "Puck" Van Heel foi sem dúvida, uma das primeiras referências do primórdio futebol holandês. Após duas épocas ao mais alto nível, com as cores do Feyenoord, que inclui a conquista do título nacional em 1924, Van Heel conseguiria a sua primeira internacionalização, no dia 19 de Abril de 1925, frente à poderosa formação suíça, tendo esta última, ganho a partida por uns claríssimos 4-1. "Puck" Van Heel tinha apenas 21 anos de idade, porém, a sua enorme capacidade técnica e táctica dentro de campo, foram suficientes para que o atleta se tornasse num dos maiores nomes e referências do futebol holandês, nas décadas de vinte e de trinta. Com mais um título nacional conquistado em 1928, Van Heel seria um dos jogadores escolhidos, para disputar os Jogos Olímpicos de Verão do mesmo ano, torneio que seria realizado na capital Amesterdão. Na competição olímpica, a formação "laranja" entraria em jogo, no dia 30 de Maio de 1928, frente à forte selecção do Uruguai. Com cerca de 27.730 espectadores no Estádio Olímpico, a selecção da Holanda, sairia de campo, com uma derrota por 2-0, graças aos golos de Héctor Scarone e de Santos Urbinaran. Devio a esse resultado, a formação da casa, estava fora do torneio. No entanto, nessa altura, a competição teria a disputa de jogos de consolação da primeira ronda. No encontro da semi-final, no dia 5 de Junho de 1928, a Holanda enfrentaria a selecção da Bélgica. Os holandeses venceriam a partida por 3-1, através de Ghering, Smeets e Tap, tendo reduzido para os belgas, Braine a cinco minutos do final da partida. Três dias depois, a Holanda disputaria na final, a formação chilena. O encontro terminaria empatado a duas bolas (golos de Ghering e Smeets para os holandeses e Manuel Brávo e Óscar Alfaro, para a selecção do Chile). Com um estatuto de titular indiscutível, na formação "laranja", "Puck" Van Heel disputaria ainda dois Campeonatos do Mundo de Futebol, pelas mãos do técnico britânico Robert Glendenning, tendo sido eliminado nas duas provas na primeira fase da competição. No Mundial de 1934, disputado em Itália, a selecção holandesa seria eliminada em San Siro (Itália), pela formação suíça por 3-2. Quatro anos depois, no Mundial da França, os holandeses seriam eliminados pela Checoslováquia, por uns claros 3-0. "Puck" Van Heel é claramente um nome histórico, na selecção holandesa. Durante 13 anos, Van Heel defenderia (sempre a titular) as cores da selecção da Holanda, até ao dia do seu afastamento dos palcos internacionais, no dia 23 de Outubro de 1938. O seu último encontro, no empate a duas bolas, frente à formação dinamarquesa, Van Heel conquistaria a sua 64ª internacionalização. O poderoso médio holandês, igualaria o recorde pessoal de internacionalizações de Harry Dénis, na altura com 56 encontros internacionais. No dia 2 de Maio de 1937, Van Heel faria a sua 57ª internacionalização, frente à formação belga, tornando-se então, no jogador mais internacional pela selecção da Holanda. O seu recorde seria mantido durante os 42 anos seguintes, tendo sido ultrapassado apenas em 1979, pelo antigo lateral-direito Ruud Krol, precisamente no ano do 75º aniversário de Van Heel. Tal feito, seria considerado como um dos maiores de toda a história do futebol mundial.\nDa ribalta para o esquecimento\nCom o aparecimento da "besta negra" da Segunda Guerra Mundial em 1939, o futebol mundial, nomeadamente o holandês, iria sofrer enormes mudanças sociais e culturais, numa espécie de "estrangulamento desportivo", durante a década de quarenta. Com o início da década de cinquenta, o futebol holandês perderia completamente a sua imagem, esquecendo completamente o seu passado recente (terceiro lugar nos Jogos Olímpicos de 1908, 1912 e 1920, bem como, a participação nas olimpiadas de 1928 e nos Campeonatos do Mundo de 1934 e 1938). Findada a sua carreira desportiva, "Puck" Van Heel, que continuaria ligado ao clube por mais alguns anos, escolheria viver o resto da sua vida, enquanto indivíduo anónimo. Com o final da Segunda Guerra Mundial, Van Heel seria uma grande figura, enquanto representante, de uma marca de cigarros. Porém, Van Heel escolheria uma vida ainda mais simples, ao abrir um café, na conhecida Rua Francesa. Não sendo um enorme adepto da publicidade " humana", o antigo médio holandês recusaria, uma ligação televisiva no dia do seu 65º aniversário, concedendo apenas uma pequena entrevista. Após a morte da sua mulher em 1978, com a qual estivera casado durante mais de quatro décadas (1933), ele levaria uma vida completamente solitária e isolada. Bastante delibitado desde então, "Puck" Van Heel deixaria o mundo bastante mais pobre, tendo falecido na sua terra natal, no dia 18 de Dezembro de 1984, com 80 anos de idade. "Puck" Van Heel foi sem dúvida, um dos grandes nomes do futebol holandês, ficando imortalizado para sempre na história do desporto mundial. Além de um enorme "capitão" que o foi, tanto no Feyenoord, como na própria selecção holandesa, Van Heel foi um atleta muito completo e bastante avançado no seu tempo: técnica, sentido posicional, bom remate com ambos os pés, excelente nos cruzamentos, bom jogo de cabeça e, principalmente, um espírito de liderança e sacrifício dentro das quatro linhas de jogo. "Puck" Van Heel é certamente, um dos nomes de destaque no desporto rei no Século XX.\nAdministrador Legend Hora 18:54:00\nEstrelas do Momento: Morales\nPor onde anda... Kenedy\nCartão Vermelho: Keirrison\nBota de Ouro: Suárez\nBola Verde: Targino


Guardado em: Bento XVI, Música Sacra, Teologia\nTiago Silva quarta-feira, 13 de abril de 2011 às 09:23:00 WEST\nExiste também em espanhol, das edições Sigueme.\nLivro estupendo, como tudo o que sai daquela cabecinha maravilhosa!\nLuís Lopes Cardoso quarta-feira, 13 de abril de 2011 às 18:42:00 WEST\nDeve haver em todas as línguas com mais de 200 falantes, excepto, claro, em português. Tive que recorrer ao inglês porque não tenho óculos para o alemão e o inglês é mais fácil de comprar e mais barato. Para além disso, o inglês é o idioma mais parecido com o alemão que eu conheço, diminuindo os problemas de tradução.


Sal Paraíba: Não desperdice sua mente\nMe peguei pensando sobre o tal ''livre arbítrio'' com uma medida involuntária de revolta! -Se Deus não tivesse me dado esse direito de escolha e somente a Sua vontade fosse feita em minha vida, eu, sem esforços, teria uma vida muito mais plena, ja que a Sua vontade é sempre a melhor pra mim. Depois disso, comecei a imaginar como isso seria... legal! sem erros, sem problemas e... SEM SENTIDO! Sim! Sem sentido! Viveríamos como escravos de um deus cruel que mesmo que só quisesse o nosso bem nos mantivesse presos! (e ficar preso não deve ser nada bom!) Vi também, que nossas vidas não seriam, se quer, necessárias! Compreendi que essa liberdade é uma expressão do Seu amor por nós, pois o amor liberta.\n''Deu-me ampla liberdade; livrou-me, pois me quer bem.'' [Gál.22:20]\nAinda em minha louca reflexão, fui mais longe e comecei a pensar no tanto de crente alienado que existe nesse mundão de Meu Deus! Isso parece irônico, mais tem muito líder alienado, "alienaNdo" (com seus discursos distorcidos) pessoas que sem senso crítico seguem o que 'o mestre mandou' e abandonam a liberdade que o próprio Deus deu para se prender a doutrinas meramente humanas; por natureza: falhas! Bom, tendo um Deus tão inteligente como o nosso, acredito que ama que seus filhos tão somente PENSEM! Analisar e estudar as palavras e profecias que recebemos é importante, mesmo que essas sejam de pessoas ditas 'abençoadas ou ungidas de mais'. Comprovei este pensamento ao ler Efésios 4:14 que diz:\n''O propósito é que não sejamos mais como crianças, levados de um lado para outro pelas ondas, nem jogados para lá e para cá por todo vento de doutrina e pela astúcia e esperteza de homens que induzem ao erro.''\nJá vivi dos dois lados! Confesso já ter sido arrastada por estes 'ventos', mas, com o amadurecimento percebi que tinha algo errado! Agora que compreendo a real função do meu livre arbítrio, quero viver minha liberdade intensamente, e agradecer muitíssimo a este Deus pela sua bondade expressos nesse ato tão sublime.\nPostado por Sal Paraíba às 12:31\nAndressa Medeiros 15 de outubro de 2012 21:50\nÉ verdade! Que venhamos sempre buscar a perfeita vontade de Deus!


Eclair Wallet: Carteira Lightning Network (LN) para Android - Livecoins\nEclair Wallet: Carteira Lightning Network (LN) para Android\nA Lightning Network (LN) ganhou seu primeiro app móvel para Android com a carteira Eclair da ACINQ\nCom a continua tendência de adoção da “Rede Relâmpago”(Lightning Network), a ACINQ anúnciou uma wallet para LN desenvolvida para Android. A carteira é compativel com Android 5 ou superior. O lançamento representa a primeira carteira móvel na mainnet baseada no protocolo.\nA empresa fez o anúncio por meio do Twitter:\nA Eclair Wallet é uma carteira de Bitcoin pronta para a próxima geração. Ela pode ser usada como uma carteira normal do Bitcoin e também pode se conectar a Lightning Network para pagamentos baratos e instantâneos . Código Fonte no Github.\nVários usuários nas mídias sociais reagiram encorajando a ACINQ a lançar uma versão para iOS, e a resposta da empresa foi que não seria uma tarefa fácil devido aos requisitos de desenvolvimento da Apple.\nO mainnet possui 1337 nós públicos e 3811 canais abertos neste momento. No futuro, espera-se que o LN permita que todos os usuários do Bitcoin enviem transações instantaneamente com uma taxa que equivale a frações de um centavo de dólar.\nComo o Segwit ainda não está totalmente ativado, a carteira Lightning Network da Acinq abre caminho para o futuro do bitcoin. A startup criou uma cafeteria chamada Starblocks habilitada com a LN onde qualquer pessoa pode testar a rede abrindo um canal para comprar um café.


Minha Vida: Junho 2007\n[P#83] ANOS ACADÊMICOS (Parte IV)\nThyrso, o participante mais carismático do Big Brother Brasil II.\nAntes de começar essa postagem, vou descrever um por um dos meus colegas de classe. Veja bem, de classe: da minha classe de Educação Musical. ou seja, os outros que estudavam comigo na MESMA SALA e do MESMO ANO além de mim. Todos os demais vão ter descrições resumidas e/ou circunstanciais, pra não ficar perdendo meu tempo só falando a respeito disso.\nComo eu já disse, a maioria, naquele campus, no curso de música, tanto no setor da Educação Musical quando no de Produção Sonora eram homens. Na classe da Produção Sonora por ex, a situação era ainda mais crítica do que na minha classe; havia nela apenas duas alunas: Débora (uma pessoa muito bacana e acessível a todos os amigos) e a (festejada) Priscilla, que hoje em dia é repórter da RPC - filiada da Rede Globo, e que merecerá, mais à frente uma descrição mais detalhada a respeito da sua pessoa e da forma como a tratavam. Na minha classe tinham apenas 4 alunas. Vou começar descrevendo-as primeiro, não por cavalheirismo, mas, sim, por eliminação:\nCendy: Além de nossa companhheira de classe, ela tb tinha outras ocupações, e se eu não estou muito enganado, uma delas era o balé, e a outra o canto lírico. Loira , não muito alta, mas em compensação, tinha um belo par de seios. Ela tinha (tem) uma personalidade própria dela, bem característica, andava bastante com o Carlos (vulgo Chileno) e com a Sara, de quem falarei em breve. Uma vez tolerou uma brincadeira bem estúpida minha. Levou na boa, eu até pensei que ela iria se irritar, mas ela levou muito na esportiva (ainda bem). Perguntei a ela, onde estava o Júnior, é porque , pra quem não entendeu : era um trocadilho de "Cendy" com "Sandy", a cantora pop. Era meio que irresístivel não fazer um trocadilho desse tipo. Mas era besta pacas fazer um comentário desse tipo, confesso também.\nRosângela: Estava acima do peso, em relação aos outros companheiros de classe. Rosângela era casada e na verdade veterana do ano anterior, que havia desistido de cursar música em 2001 , e por isso estava inserida em nossa classe. Uma moça ruiva que tocava violão e que tb seguia a religião evangélica. Acho que essas são as informações mais importantes a respeito dela.\nRuth: Já falei a respeito dela no post anterior, agora posso descrevê-la fisicamente tb; Ruth era (é) uma moça de rosto expressivo, e em forma. Mas perde em beleza (ou perdia) pra Priscila que cursava Produção Sonora e Jornalismo na PUC simultaneamente. Acho que o curso da PUC rendeu melhores frutos profissionais a ela (a ela = à Priscila). A Ruth se formou em Educação Musical.\nSara: Colega adventista, tb ruiva, em forma, não muito alta, era uma boa amiga, sempre disposta a ajudar os amigos e andava bastante com o Gonzàlez e com a Cendy. Tb era (é) um bom garfo.\nAuro: Falarei melhor a respeito dele quando contar como foi minha trajetória na faculdade nesse período em que lá estive, (2002-2004), mas fisicamente digamos que ele era (é) alto, tinha os cabelos longos (depois quando eu já não estava mais no curso soube que ele cortou), geralmente vestia roupas pretas e tocava numa banda que mesclava o peso do metal com interpretações de rap, segundo informações de terceiros. Era a banda CHOKE. Usava óculos , era guitarrista, depois comprou tb um violoncelo.\nCarlos: O pessoal costumava o chamar mais por Chileno ou por Gonzàlez, assim como chamavam a mim de Natal, o João de Alemão, o Luís de Gaúcho e o Rodrigo de Jiraya. Ele era casado. Não sei que idade tinha na época, mas creio que estava numa idade superior aos 25 anos, tocava (toca) violão com maestria e tirava notas muito boas. Tinha (tem) um ouvido excelente. Percebi isso porque tínhamos aula de Percepção Auditiva com o professor Indioney Rodrigues.\nCésar Augusto: Nunca mais tive notícias a respeito dele na minha vida. Nem orkut ele tem. Se ele tiver, eu nunca o achei pelo menos. Era o mais velho de todos nós, mas também um instrumentista muito competente, que eu saiba ele era pianista e violonista, mas pode ser que domine outros instrumentos tb, e, eu nunca fiquei sabendo. Era um dos que mais ralava, principalmente trabalhando como músico, tocando em diversos eventos e lugares , e algumas vezes, até mesmo no supermercado Pão de Açúcar, acompanhado de um midi, cantando e tocando violão. Tinha uma Veraneio, e sempre dava carona a uma galerona quando íamos para a reitoria. Grande figura. Alguém o apelidou de tio Ted, eu acho que foi a Débora, porque foi ela quem vi pela primeira vez chamando ele assim. Mas isso tem mais cara de ser um dos apelidos criados pelo Júlio. Nunca saberei.\nDanilo: Um dos poucos, que como eu, morava aqui em Curitiba. Sempre nos acompanhava nos bares, tinha várias guitarras e tocava melhor do que eu e do que alguns colegas. Moreno, tinha o cabelo comprido.\nFernando: Baterista, e colega por muito tempo das aulas matinais de Teoria Musical, deixava a barba crescer, mas era uma barba bem cuidada, e, um dia a professora Bernadete Zagonel veio dizer que ele parecia com o Renato Russo. Puta que pariu, mesmo. Mas enfim, é a vida. Almoçava com ele no bar que havia perto da faculdade na época que estudava teoria musical. Com ele e com o Márcio se eu não estou enganado.\nJoão: Vulgo "Alemão". Pianista, que veio do interior do Paraná e se não me engano hoje em dia tb já está formado. Gostou da Ruth durante muito tempo mas não conseguiu nada dela, além de uma boa amizade. Se o apelido dele era "Alemão", já da pra desconfiar de como era o tipo físico dele.\nJúlio: Já falei a respeito dele no post anterior tb. Fisicamente , a primeira vista, ele lembra o Eduardo Ardanuy, e os integrantes da banda Dr. Sin, pela forma de se vestir, e pelo fato de ser um bom guitarrista e tb, ainda não tinha dito, por ele usar cabelo comprido. Altas aventuras rolaram, e, ele foi um dos primeros a trancar o curso, depois foi o Ricardo Farias, o Rodrigo e eu, além de outros que debandaram do curso por outros motivos.\nLuís: O melhor ouvido da turma, sem dúvida. Sempre tirava boas notas. Seu jeito de ser me lembrava muito o violonista Yamandú Costa. É baterista, mas no fundo no fundo é um multi-instrumentista já que consegue dominar tb o violão, a flauta e outros instrumentos.\nMárcio: Veio da Lapa, e já está formado, segundo informações recentes que eu tive. Ele tinha todo o sotaque do interior e pronunciava "caro" por ex, ao invés de "carro", e outras coisas do sotaque caipira. Era motivo de sarro de alguns alunos, aliás de mim e do Auro, mas no final acabou se formando enquanto outros, como eu por ex, trancavam o curso. Não sabia afinar direito o violão, por isso fazia tb as aulas matinais de teoria musical do professor Marcos. A pérola dele foi no dia que disse que tinha estudado bastante os ensinamentos de "Percepção Musical" mas que ao ir num rodeio as músicas eram tão altas que "desafinaro as minha zoreia".\nRicardo: Outro metaleiro. Muito gente boa, é integrante da banda Deathning, cujo nome anterior era Deafining Silence se não me engano, ou algo parecido. Havia uma vocalista no grupo deles , mas eles a demitiram pelo fato dela desafinar demais. No final do curso era uma das pessoas com quem eu mais conversava, além do Rodrigo e do Júlio. Tb, moreno, usava cabelo comprido.\nRodrigo: Japonês, mas eu nunca percebi, até chamarem ele por esse "apelido". É porque o Rodrigo não tem os traços muito fortes de japonês , o rosto dele tem um conjunto mais harmonioso em que essas características nipônicas se sobressaem menos, diferente do que acontece com as irmãs dele que eu se as visse logo numa vez só, perceberia que são descendentes de japoneses. Acabou se tornando um dos meus melhores amigos ali e companheiro de muitos momentos, tanto bons quanto maus, principalmente na faculdade, onde fomos colocados verdadeiramente à prova.\nRoger: Também veio do interior do Paraná, mas não sei muita coisa a seu respeito, conversava com ele, cheguei a quase fazer um trabalho de Psicologia da Educação com ele, mas não rolou direito. Era ruivo e tinha uma barbicha.\nWellington: Não sei quais os problemas ele tinha,mas ele só foi aparecer na faculdade uns 40 dias depois das aulas começarem. O modo como ele se vestia e o capuz que usava na cabeça com certa frequência, além da malícia na forma de falar fazia-o parecer um vileiro. E os professores tinham recomendado que ele esperasse um ano pra começar de novo as aulas, já que tinha perdido demais e fatalmente iria acabar reprovando em muitas disciplinas. Era irônico, porque ele fazia perguntas do tipo : "Será que eu vou passar, Natal ?" e depois faltava mais um monte de dias e aparecia meses depois fazendo perguntas sobre teoria musical e tb sobre técnicas no violão, como fazer tal acorde. Na verdade, nunca disse isso a ele, sempre procurei ser tolerante com ele, mas não curtia o jeito dele. Surgiu uma piada entre nós , e sempre que falávamos dele , imitavamos sua voz com o seguinte jargão : "Onde é que é o 'DÓ' ?"\nMaycon: Morava num lugar bem distante. Não consta na lista do jornal que eu publiquei aqui, mas não sei se ele entrou numa segunda chamada. Era ruivo, e guitarrista, aqui em Curitiba ficou hospedado na C.E.U = Casa do Estudante Universitário. Anos depois que tranquei a faculdade eu o vi na rua de mãos dadas com uma bela garota. Ele não me viu.\nAníbal : Não sei ao certo se é assim que se escreve o nome dele, mas, ele entrou na segunda chamada, convocado no lugar de um daqueles nomes que aparece na lista do primeiro post dessa série dos Anos Acadêmicos. Na verdade o Aníbal havia sido meu colega de turma no ano anterior no Sigma, mas eu pouco lembrava dele porque aquela classe que eu estudava no ano anterior contava com mais de 200 alunos na sala. Mas lembrava algo de leve, sobre um dia que ele levou um violão na classe. O repertório dele era MPB. Tinha tudo pra estar formado hoje em dia. Não sei o que o levou a trancar a faculdade. Mas ele era bom. Muito bom músico e possuía um ótimo ouvido. Tirava harmonias complexas de ouvido , tinha uma namorada e a afinidade da Priscila com ele, levava muitos a pensar que ela era a fim dele. Eu ouvi muitos comentários invejosos, até, do tipo : "Po , tu viu o Aníbal ? A Priscila dá um mole pra ele e ele não faz nada.". Mas eu não sei, acho que o pessoal era malicioso mesmo, porque tanto o Aníbal quanto a Priscila, namoravam na época. Eu, dos 20 colocados que tinham sido aprovados , tinha pego a décima nona colocação. O Aníbal entrou na segunda chamada, o que um dia o fez comentar comigo : "Que bosta esse curso que a gente fez em Natal ? Em que um dos alunos passa em décimo nono e o outro em segunda chamada!"\nLeandro: Era mais velho tb, devia ter seus 30 e poucos anos , cantor lírico, e, como ele falava com a voz "macia" , muitos de nós desconfiávamos que ele era gay. Nem me interessa saber se era ou não, mas era simpático.\n# postado por Guitarposer @ 12:31 PM Links para esta postagem\n[P#82] ANOS ACADÊMICOS (PARTE 3)\nBig Brother Brasil; as duas primeiras edições desse programa foram exibidas no ano 2002, pela Globo. A primeira edição iniciou-se dia 29 de Janeiro e a segunda dia 14 de Maio.\nNa foto: Helena Louro, BBB 1\nÉ, há 5 anos atrás a grande "novidade" era o reality show Big Brother Brasil. Grande novidade aqui no Brasil, porque em outros países o programa já existia desde o final dos anos 90. A princípio achei o programa uma merda, mas de certa forma, como aquela época eu não tinha contato ainda com a internet na minha casa, apesar de acessar ela de outros lugares, acabei dando audiência indevida ao programa. Torci para o franco-angolano Sérgio, porque até aquela época ainda não sabia que o programa era uma marmelada e que as pessoas que dele participam são todas pseudo-celebridades do mundo artístico, que vêm à tona quando ganham fama através do programa. Mas óbvio, que ganhou aquele que tinha mais o jeito brasileiro. Jeito retardado, diga-se de passagem.\nDepois no segundo Big Bronha, eu torci para o Thyrso. Sim meus amigos, fui retardado até o terceiro Big Brother, que foi o último que eu acompanhei inteiro por falta de algo melhor pra fazer. A partir de 2004 eu já tinha coisa melhor pra fazer e acompanhei o programa de forma toda costurada, perdi altos EPISÓDIOS, (ou seja, não perdi nada). De todas essas edições posso dizer que o primeiro foi o mais fraco de todos, e que os "melhores" (sim entre aspas) foram o 2 e o 3. Pelo menos nesses dois havia um "elenco" de pessoas mais carismáticas, por mais que fosse mais uma manipulação global, cuja pior eu testemunharia quatro anos depois, quando a emissora tentou derrubar o presidente Lula.\nBom considerações políticas à parte, devo falar do que ocorria. Era o primeiro dia de aula, como eu já havia dito no post anterior, de forma que,era o dia do trote. Os veteranos de música pintaram nossa cara com os dedos (era tinta guachê), com a mensagem "Calouro UFPR". Deram uma desculpa qualquer pra recolher nosso tênis. A amiga Ruth, (de quem falarei mais pra frente) lembro de ter pedido para não participar do trote. No mínimo ela desconfiou de alguma coisa, enquanto os outros caíram de inocentes, ou aceitaram pela brincadeira mesmo.\nFoi o seguinte: retiraram nossos tênis e sapatos e os colocaram num saco preto. Nisso nós teríamos que "esmolar" para os carros que paravam no semáforo na rua em frente a faculdade, cujo o nome agora eu não lembro. Tínhamos que arrecadar 10 reais para recuperar os nossos sapatos. Eu como era (e sou) tímido , tinha vergonha de pedir dinheiro para os carros que passavam, além do que um incômodo chuvisqueiro começou no momento em que fomos pra rua, de forma que, a situação não era la muito agradável.\nEu não consegui juntar 10 reais. O Gaúcho estava pedindo dinheiro para um dos motoristas quando eu , me aproveitei da situação. Ele tinha deixado cair o dinheiro no chão, e eu não havia arrecadado nada, acho que nem cheguei a pedir nada pra ninguém por causa da vergonha. Então recolhi as moedas do chão. Dei minha passagem junto, porque todo mundo, ou quase todo mundo já havia conseguido a grana , menos eu. Então apanhei aquele dinheiro e o dei somado com a passagem de ônibus, que era o único dinheiro que eu tinha levado para lá. Deu um total de dois reais e setenta centavos. O cara que tava devolvendo os sapatos disse que tudo bem porque os demais já tinham arrecadado dinheiro suficiente. Com a grana fomos ao bar e gastamos em cerveja, pra comemorar a aprovação na UFPR.\nNo bar, o Júlio me perguntou do que eu gostava. Ele já havia me perguntando o que eu tocava, e acabei descobrindo que ele era guitarrista tb. Acho que nesse dia ele deixou escapar que tinha uma Ibanez, e, aí eu falei que gostava do Guns, ele perguntou se eu gostava do Guns mais "pop" ou do lado mais rockeiro da banda. Por aquela época eu ainda não entendia direito o que ele quis dizer com "lado pop do Guns", mas mais tarde , à medida que a minha cultura foi aumentando eu entendi o que ele quis dizer. Disse a ele de quais músicas gostava. Fui bêbado e a pé pra casa tentando limpar o rosto, mas em casa perceberam que ele estava sujo e eu contei a respeito do trote.\nAquela primeira semana não haveria aulas. Eram atividades extra-curriculares, para comhecermos o campus, e outras coisas. Os veteranos começaram a vender os "convites" (desculpem mas não é ingresso, nem flyer nem qualquer outra coisa e o que realmente é eu não lembro o nome) para um churrasco no salão de festas do prédio que a Islene (uma das veteranas de música) morava. Sim o termo ta errado porque era paga uma taxa de 10 reais pra participar do churrasco, mas enfim , foda-se, não vou ficar travando aqui pra escrever porque eu não me lembro da porra do nome do papel.\nAntes desse churrasco, porém, tivemos as tais atividades , e num desses dias, não lembro se no segundo ou terceiro da semana, passeamos de microônibus pelo Batel, (bairro onde fica o campus de Música) e a instrutora foi dando dezenas de informações a respeito do bairro, e da história do mesmo, algumas totalmente dispensáveis, como as das patricinhas que ali moravam e queriam desposar algum marido rico, e acrescentando baboseiras do tipo : "é a história ROMÂNTICA do Batel". Bom, enfim. O que importa, nesse dia é que eu conhecia pelo menos um pouco o Júlio, o guitarrista com quem havia conversado desde o primeiro dia de aula, e nesse dia fui no prédio onde ele tava morando. E vi o set dele. Uma pedaleira BOSS do último modelo (da época). Um amplificador Laney e uma conexão que ele tinha pra gravar as linhas de guitarra dele no pc. Como eu já havia dito antes, ele tb tinha um Dreamcast na época e me disse que já tinha tentado de tudo para conectar ele na internet e nunca havia tido sucesso. O cara tocava muito. Essa foi a primeira vez que vi ele tocando e fiquei arrepiado. Depois ele me contou algo de ter começado precocemente na guitarra, aos 9, 10 anos, por aí. Nunca um amigo meu,(isso é sério), nunca um amigo meu tocou tanto. Talvez eu esteja sendo um pouco injusto com o Rodrigo, amigo meu de quem falarei mais além... pois o Rodrigo tb tem um bom domínio das técnicas guitarrísticas e é capaz de criar linhas (tanto melódicas quanto virtuosas) inspiradas e criativas. Se eu não me engano,o Vínicius, calouro de Produção Sonora, na época, também nos acompanhou até o apartamento dele e ficou impressionado com a performance dele - do Júlio.\nDepois num outro post quando eu tiver mais paciência, descrevo como eram os tipos da minha sala de aula e os veteranos de Produção Sonora e Educação Musical que nos antecederam e que agora cursavam o segundo ano de música naquele ano de 2002.Na verdade eu percebi um entusiasmo geral dos meus colegas homens em relação à Ruth. É que dos aprovados no vestibular daquele ano, e , particularmente na nossa sala, havia 20 alunos, dentre eles 15 rapazes e 5 moças. E algumas das pessoas aprovadas nunca compareceram ao curso por algum motivo que nunca saberemos. Então podíamos contar quatro moças na nossa classe de Educação Musical. Por ordem alfabética: a Cendy, a Rosângela , a Ruth e a Sara. Sei o sobrenome de todas elas, mas por questão de privacidade e ética, não vou dizê-los aqui. Os rapazes em geral se empolgaram com a Ruth , e , por mais que não falassem isso dava pra perceber pelo comportamento deles diante dela. Todos a queriam acompanhar em todos os lugares, embora alguns demosntrassem menos a sua empolgação com ela. Todos querendo ser muitos cavalheiros com ela ... isso durou algum tempo , até eles conhecerem direito a Ruth e passarem a encarar ela como colega de classe e não só como mulher. Não farei descrições nesse post, mas mais pra frente, vcs terão uma noção de como "as coisas são" - parafraseando os comerciais de mau gosto da Antártica.\nEnquanto homem, e, também pelo fato de estar conhecendo melhor aquela turma que seriam agora meus companheiros de aulas, todos músicos, era meio que uma comunidade, no começo o que eu pensei é que era uma confraternização entre amigos que tinham o mesmo interesse em comum, tanto calouros quanto veteranos, a música, estava presente nas rodas onde a Ruth conversava com os rapazes, e todos muito curiosos , querendo saber de onde tinham vindo, a razão de estarem ali todos naquela hora. E descobrimos que muita gente nem era da capital, mas vieram pra cá (Curitiba), pela chance de cursar a UFPR.Era o sonho que parecia estar se realizando. Tempos depois eu acharia que foram 2 anos mais perdidos da minha vida. No entanto acho que tu pode crescer enquanto pessoa em qualquer tipo de experiência, por mais adversa que ela seja.\nNos primeiros dias de aula eu acompanhava a Ruth até em casa, descaradamente, dizendo que estava indo pra aquela direção por morar também naquele lado, quando na verdade, pra ir pra casa, eu tomava a direção oposta. No começo fui conhecendo a Ruth direito e sempre batia papo com ela, meio que como os outros caras ali, o que gerou desconfiança dos mais abobalhados que acharam que eu estava interessado nela ¬¬.\nNo dia seguinte, senti uma certa frustração quando vi que o Rodrigo , que viria a se tornar depois um dos meus melhores amigos, conversava animadamente com ela , e na minha frente, pois ambos estavam sentados na minha frente, e ofereceu uma bala a ela. Pensei: "Tomei no cu.". E eu nem sei bem porque eu pensei isso, babaquice minha. Lembro que conversavam na aula que o professor Indioney Rodrigues estava se apresentando.\n# postado por Guitarposer @ 5:56 PM Links para esta postagem\n[P#81] ANOS ACADÊMICOS (Parte II)\nMatrícula da UFPR\nAntes de mais nada, eu gostaria de me desculpar com os leitores desse blog pela falta de acentuação em post anteriores. Acontece que há umas semanas atrás eu tava testando um programa e esse programa não deixava que eu fizesse acentos sem que saísse junto algum caractere estranho, assim como acontece com aqueles que postam no Firefox comentários e diversos textos, e quando vão ver no Explorer, ele não consegue interpretar os acentos.\nEu tinha dito que no começo do ano havia tomado o meu primeiro porre. Ainda tomaria mais um nesse mesmo ano, mas esse segundo seria o mais vexatório da minha vida até aqui.Eu estava com algumas idéias de gravações no começo do ano e por isso ressucitei a Gosma Metálica e voltei a gravar uma fita com 10 músicas e anos mais tarde, passei essas músicas da fita k7 para cd-r. Alguma dessas gravações de 2002 podem ser conferidas aqui!!!. Das gravações que estão na Trama Virtual, as que eu gravei em 2002 são as seguintes: Blues da Trepada, Dolorosa Metálica, Eu (não) vi uma luz, Melhor Música Sobre Nada, Melô do Vagal, Morte Fácil, Mundo Encantado da Bebida, Pegando Pesado e Rock do Babaca . E em 2003 eu gravaria aquelas outras que estão no site e cujo os nomes não citei aqui.\nEsse foi o começo de ano. Ainda em Fevereiro, eu cheguei a gravar em uma fita VHS, algumas interpretações de músicas de bandas que eu gostava, como por ex. o Barão Vermelho. Quem filmou essa minha performance foi o Jayressil (não sei como se escreve direito esse nome), amigo da Igreja da minha mãe. Inclusive, atendendo a um pedido dele, nesse mesmo vídeo eu toco um cântico da Igreja dos Testemunhas de Jeová. Depois no final do ano, editei essa fita e gravei outro vhs e mandei junto com umas páginas impressas de inscrição para o Big Brother (pqp, que vergonha confessar essas porcarias aqui). Saiu caro porque enviei como carta-registrada. Ou como SEDEX, não lembro direito. Faz 5 anos já que isso aconteceu.\nEu estava esperando ainda minhas aulas na UFPR começarem porque em 2001 houve uma greve, e professores universitários ficaram vários meses parados, de forma que, eu só fui começar as minhas aulas no final do mês de Maio. Enquanto as aulas não começavam eu cheguei a fazer essas gravações que citei acima e também, estudei um bocado de teoria musical, principalmente porque eu tinha medo de ser o "patinho feio". Tinha medo de chegar numa turma cheia de virtuoses em seus respectivos instrumentos e eu ser o único ali a não ser "profissional". Isso me dava muito medo. Não queria ser o "patinho feio" da turma. Estudei através de métodos para guitarristas teoria musical e cheguei até o ciclo das quintas, que mais tarde eu veria de novo com o professor Norton, já no curso de música.\nTambém estava empolgado esperando a Copa do Mundo, muito embora o desempenho dela tivesse sido péssimo durante as eliminatórias de 2001 e ela tivesse se classificado para o torneio bem em cima da hora. Afinal , por pior que seja um time, Copa do Mundo é sempre Copa do Mundo. Eu não sou um aficcionado por futebol, mas gosto do esporte. Quando mais novo até o praticava com meus amigos. Sou Corinthiano, mas muitas vezes nem sei como meu time está se saindo no Brasileirão, no Paulista ou em qualquer outro campeonato. Mas confesso que acho um esporte muito interessante de ser visto.\nMeu pai, que vinha tendo vários empregos desde 1999 quando foi demitido da Imobiliária Gonzaga Imóveis, finalmente conseguiu um emprego fixo com uma boa renda por mês. Há 5 anos ele trabalha na Falcon - loja que vende armas e artigos esportivos. E, junto com seu patrão vêm levando o negócio desde 2002 com muito sucesso no seu desempenho enquanto comerciante, até porque meu pai já atuou em várias empresas diferentes e já tinha uma boa experiência no comércio e no atendimento ao cliente, mas nenhuma empresa em que havia trabalhado antes remunerava tão bem devido aos lucros, e principalmente da comissão que a Falcon oferece.\nAinda antes das aulas começarem, nessa época, eu acordava ao meio dia e ia dormir às três ou quatro da manhã. Quando ia dormir cedo dormia às duas da manhã. Sempre sentia fome de madrugada e ia preparar miojo no microondas, mas sentia um desgosto ao experimentar os Miojos do supermercado Extra. Os da Nissin Lamén , sempre foram muito superiores, e olha que eu não ganho nada pra ficar fazendo propaganda pra eles, mas essa é a verdade.\nÀs vezes eu preparava uma gemada também. E às vezes, pra ela ficar melhor, eu misturava pinga nela. Fica muito bom. Mas nunca mais tomei, porque dá trabalho fazer gemada, e eu particularmente, não gosto de coisas que dão trabalho e/ou são difíceis de se executar. Embora eu goste ainda de algum tipo de desafio, quando este não tem a ver com muito sacrifício pessoal da minha parte.\nEnfim , começaram as aulas na UFPR, e apesar de sempre ouvir falar em trote antes de frequentar a faculdade, eu não sabia bem do que se tratava. Pois bem, quem nos deu o trote foram os veteranos. Acontece que o curso de Música na UFPR é uma iniciativa nova, então a primeira turma de música de UFPR foi a de 2001, e a nossa era a segunda turma (éramos calouros portanto dos veteranos de 2001), de música da UFPR. Uma vez, se eu não me engano, o Professor Rodolfo Coelho de Souza nos disse que antes de implementar o curso, eles tinham feito um planejamento de como "transportar" um curso que havia em outros países, e até mesmo os cursos superiores de música que há em SP. A USP se eu não me engano, tem vários cursos universitários de música bem antes da UFPR.\nAs primeiras pessoas com que conversei da minha turma e que eu me lembre, foram o Luís Bourscheidt (Gaúcho), Júlio [sem sobrenomes] - um dos melhores guitarristas que já vi até hoje; óbvio que estou desconsiderando os guitarristas da mídia, mas eu digo no sentido de alguém próximo, um amigo, um colega, alguém ,mais REAL no sentido de falar e ver. O Júlio estava fumando do lado de fora e o Luís estava sentado numa das cadeiras do De Artes. Havia muita gente quando eu cheguei. Não só os calouros de música como também os de artes. Tinha uma gordinha de artes que ficava me lançando olhares maliciosos (¬¬). Enfim, os veteranos nos chamaram para subir ao segundo andar onde nos dariam algumas informações a respeito do curso.\nSubimos, e mal sabíamos que era lá mesmo que começariam a nos aplicar os trotes. Antes disso porém, assistimos a uma apresentação teatral breve em que dois atores simulavam a vida de casal, com alguns trechos bem eróticos, mesmo não havendo nudismo nem nada parecido, o que ficou subentendido foi excitante, e alguém , não lembro nem se não foi o Júlio, perguntou como eles seguravam a onda para não ficar com tesão. Todos riram, e os atores explicaram, mas nem lembro qual foi a resposta deles. Então o Júlio finalmente , uma das primeiras coisas que ele perguntou foi se eu tinha videogame, e se, eu gostava de jogos de luta. Afirmei que sim, que eu tinha um Dreamcast, e por coincidência o Júlio, aquela época também tinha, e afirmei que gostava de Street Fighter e de Mortal Kombat. Júlio me disse que Mortal Kombat não curtia, mas que Street Fighter era realmente bom.\n# postado por Guitarposer @ 3:11 PM Links para esta postagem


6 coisas que você deve parar de ficar envergonhado na academia - Ginástica - 2020\nPare de se comparar com seu amigo na academia. Seja você mesmo.\nIndo para a academia pode ser uma experiência estressante para alguns de nós, especialmente se é a nossa primeira vez e nos matriculamos em um ginásio chique. Há momentos em que todos nos sentimos fora do lugar ou desajeitados. Mas você precisa tirar isso da sua cabeça e se concentrar em seu objetivo. Aqui estão algumas coisas que você deve parar de ficar envergonhado na academia:\nSeu corpo: Pare de ficar envergonhado porque você é mais pesado do que os outros no ginásio. Todos eles podem ter passado por uma transformação como você faria em poucos meses. Em vez de ficar intimidado pelas pessoas magras e em forma na academia, fique motivado e inspirado para alcançar seus objetivos. Leia: Problemas comuns no ginásio e suas soluções.\nExperimentando novas máquinas: Mesmo que não seja a sua primeira vez, não é um mandato que você saiba como usar cada máquina na academia como um profissional. De fato, se você tentar isso sem a ajuda de um especialista, no começo, há um risco de lesão. Os outros que se mudam de uma máquina para outra sem ajuda podem estar fazendo isso nas últimas semanas. Você chegará lá, então não se sinta envergonhado, mesmo que leve algumas semanas para você pegar um jeito. Leia: 10 dicas de especialistas para iniciantes no ginásio.\nSua roupas: Não é um desfile de moda ou uma passarela de moda. Desde que suas roupas estejam limpas e façam você se sentir confortável, você não precisa estar consciente sobre elas. Vestindo marcas high-end não vai realmente acelerar sua perda de peso. Portanto, esteja confiante no que você veste, em vez de comparar e sentir-se envergonhado. Leia: Como escolher as roupas de treino certas.\nLidando com estranhos: Nem todo mundo na academia é amigável. Alguns podem até ser completamente rudes e esnobes. Não há nada de errado com você, é assim que algumas pessoas são. Seja cortês e se as pessoas não forem amigáveis, perfeitamente bem. Você não vai fazer amigos, vai? Aqui estão alguns exercícios que você pode fazer na academia enquanto espera.\nFalta de resistência: Se a pessoa ao seu lado estiver fazendo 15 repetições e começar a ofegar em 4, tudo bem. Não se esforce para competir com os outros. Melhore seu desempenho diariamente e gradualmente. Seu treinador irá garantir que você construa resistência suficiente em algumas semanas para se igualar ou até mesmo ter um desempenho melhor do que outros. Não tente mostrar a sua resistência se os seus joelhos estão se contorcendo e não aguentam.\nParece bom: Algumas mulheres vêm com muita maquiagem e vestem alguns acessórios também. Alguns têm ótima pele e ficam fabulosos mesmo sem maquiagem. Mas não deixe que isso te faça sentir baixo. Depois de começar a trabalhar e cuidar do seu corpo, você também vai brilhar. Seja você mesmo e concentre-se nos treinos.\nAssista o vídeo: 3 Passos para Perder a Timidez com as Mulheres\nCopyright 2020 \_ Revista on-line Vida crua \_ 6 coisas que você deve parar de ficar envergonhado na academia


Faculdades de humanas dão menos retorno que outras? | DayNews\nAprender por aprender é uma coisa linda. Mas, considerando esses custos, não surpreende que a maioria de nós precise que nossos diplomas deem retornos concretos - GETTY IMAGES\nNa universidade, quando eu dizia às pessoas que eu estava estudando história, a resposta era quase sempre a mesma: “Você quer ser professora?”. Não, jornalista. “Ah, mas você não está estudando comunicação?”\nIsso é passado. Hoje, um diploma é quase uma necessidade para o mercado de trabalho – ter um reduz à metade suas chances de ficar desempregado.\nAinda assim, isso em si não é garantia de emprego – e, mesmo assim, estamos pagando mais caro por um diploma.\nMas a maioria de nós quer maximizar esse investimento – e isso pode nos levar o ensino superior de uma forma muito instrumentalizada. Quer ser jornalista? Estude jornalismo, nos dizem. Quer ser advogado? Então estude direito. Não tem certeza? Curse ciência, tecnologia, engenharia e matemática, assim, você pode se tornar um engenheiro ou especialista em TI. E o mais importante: esqueça as ciências humanas, como a filosofia, a história ou a sociologia.\nNossas suposições sobre o valor de mercado de certos diplomas – e a “inutilidade” de outros – podem estar equivocadas – Direito de imagem: BBC/GETTY\nNa China, o governo tem planos de transformar 42 universidades em instituições de ciência e tecnologia de “classe mundial”. No Reino Unido, o foco do governo nas ciências levou a uma queda de quase 20% na proporção de estudantes que escolhem cursas literatura no ensino médio e 15% dos que escolhem cursar artes.\nÉ também o fato de que nossas suposições sobre o valor de mercado de certos diplomas – e a “inutilidade” de outros – podem estar equivocadas. Na melhor das hipóteses, isso poderia deixar alunos desnecessariamente estressados. Na pior das hipóteses, empurraria as pessoas para caminhos que as preparam para vidas menos satisfatórias.\nGeorge Anders está convencido de que não entendemos o valor das humanas. Quando ele era repórter de tecnologia da Forbes, de 2012 a 2016, ele diz que o Vale do Silício “estava obcecado com a ideia de que a única educação que importava era a científica”.\nMas quando ele conversou com os gerentes de contratação das grandes empresas de tecnologia, ele encontrou uma realidade diferente. “A Uber estava escolhendo pessoas formadas em psicologia para lidar com passageiros e motoristas infelizes. A Opentable estava contratando pessoas formadas em literatura para convencer donos de restaurantes sobre o valor que dados poderiam ter para seus negócios”, ele diz.\n“Percebi que a capacidade de se comunicar e conviver com as pessoas, entender o que elas estão pensando e pensar de forma crítica – todas estas coisas eram valorizadas e apreciadas por todos como habilidades profissionais importantes, exceto a imprensa.”\nEssa percepção levou-o a escrever seu livro, apropriadamente intitulado You Can Do Anything: The Surprising Power of a “Useless” Liberal Arts Education (Você Pode Fazer Qualquer Coisa: O Poder Surpreendente de uma Educação “Inútil” em Artes, em tradução livre).\nDê uma olhada nas habilidades que os empregadores dizem que buscam. Pesquisa do LinkedIn sobre as habilidades de trabalho mais procuradas pelos empregadores em 2019 revelou que as três “habilidades sociais” mais procuradas eram criatividade, poder de persuasão e capacidade de colaboração, enquanto uma das cinco principais “habilidades concretas” era a gestão de pessoas.\nPodemos ouvir isso diretamente de dois executivos da Microsoft, que escreveram recentemente: “Como os computadores se comportam cada vez mais como humanos, as ciências sociais e humanas se tornarão ainda mais importantes: idiomas, arte, história, economia, ética, filosofia, psicologia e direitos humanos”.\n“Qualquer formação lhe dará habilidades genéricas muito importantes, como ser capaz de escrever, ser capaz de apresentar um argumento, fazer pesquisa, solucionar problemas, trabalhar em equipe, familiarizar-se com a tecnologia”, diz Anne Mangan, consultora educacional e de carreira que vive em Dublin, na Irlanda.\nPesquisa do LinkedIn sobre as habilidades de trabalho mais procuradas pelos empregadores em 2019 revelou que as três “habilidades sociais” mais procuradas eram criatividade, poder de persuasão e capacidade de colaboração – Direito de imagem: BBC/GETTY\nMas poucos cursos são tão fortes em leitura, escrita, fala e pensamento crítico quanto os de humanas – seja pelos debates com outros estudantes em um seminário, escrevendo um trabalho de tese ou analisando poesia.\nQuando lhe pedem para citar as três habilidades mais úteis no mercado de trabalho de uma pessoas formada em ciências humanas, Anders não hesita. “Criatividade, curiosidade e empatia”, diz ele. “A empatia é geralmente a principal delas. Isso não significa apenas sentir pena de pessoas com problemas. Significa ter capacidade de compreender as necessidades e desejos de um grupo diversificado de pessoas.”\n“Pense em pessoas que supervisionam testes clínicos de fármacos. Você precisa ter médicos, enfermeiros e reguladores pensando da mesma forma. Você precisa ter a capacidade de pensar sobre o que vai fazer com que essa mulher de 72 anos se sinta à vontade de ser acompanhada a longo prazo, o que temos de fazer para que este pesquisador leve a sério um estudo. Isso é um trabalho de empatia.”\nMas, em geral, dizem Anders e outros, o benefício de um diploma de humanas está na ênfase que ele coloca em ensinar os alunos a pensar, criticar e persuadir os outros – muitas vezes em temas onde não há muitos dados disponíveis.\nNa Austrália, por exemplo, três das dez profissões que mais crescem são assistentes de vendas, funcionários administrativos e gerentes de publicidade, relações públicas e vendas – e todas essas parecem áreas que os graduados em humanas tendem a buscar.\nEnquanto isso, uma pesquisa de 2019 da Glassdoor (site onde funcionários avaliam a qualidade do trabalho em empresas) descobriu que oito dos dez melhores empregos do Reino Unido eram cargos gerenciais – funções orientadas para as pessoas, que exigem habilidades de comunicação e inteligência emocional.\nA pesquisa definiu o “melhor” emprego combinando o potencial de ganhos salariais, o índice geral de satisfação no trabalho e o número de vagas de emprego. E muitos deles estavam fora das indústrias baseadas em exatas.\nO terceiro melhor emprego era o de gerente de marketing; o quarto, gerente de produto; o quinto, gerente de vendas. Uma função de engenharia só aparece na lista no 18º lugar – abaixo das posições em comunicação, RH e gerenciamento de projetos.\nNem todo adolescente sabe exatamente o que quer fazer de suas vidas, e nossas aspirações de carreira mudam com o tempo – Direito de imagem: BBC/GETTY\nIsso não quer dizer que um diploma de humanas seja o caminho mais seguro. “Muitas das pessoas com quem conversei disseram que levou cinco ou dez anos de carreira até que se encontrassem, e que houve uma sensação de que o início foi difícil”, diz Anders. “Mas, no final das contas, costumava dar certo.”\nO LinkedIn revelou que 40% dos profissionais estão interessados em fazer uma “mudança de carreira” – especialmente os mais jovens.\n“Eu sou muito a favor de estágios e programas de aprendizado, como trainees. Vimos que isso muitas vezes resulta em você ter habilidades mais sólidas no local de trabalho”, afirma a coordenadora de desenvolvimento de carreira Christina Georgalla.\n“Até defendo que, após a graduação, se você não tiver certeza do que fazer, em vez de tirar um ano de folga, em vez de viajar, faça estágios diferentes. Mesmo que seja no mesmo campo, como na TV, digamos, faça transmissão, produção, apresentação, para você poder ver a diferença.” Mas e os outros problemas, como uma maior taxa de desemprego e salários mais baixos?\nVeja o direito, por exemplo. Nos EUA, um estudante de graduação que optou pelo caminho aparentemente mais rápido para se tornar advogado, juiz ou magistrado – formando-se em um curso de direito ou estudos jurídicos deve ganhar uma média de US$$ 94 mil (R$ 369.861,80) por ano.\nAs pessoas formadas em ciências humanas costumam ser mulheres. Todos nós sabemos que há disparidades salariais entre homens e mulheres, e nas humanas persistem enormes disparidades salariais – Direito de imagem: BBC/GETTY\nHá exemplos semelhantes em outras indústrias também. Considere os gerentes das indústrias de marketing, propaganda e relações públicas: os que se formaram em publicidade e RP ganham cerca de US$ 64 mil (R$ 251.820,80) por ano – mas os que estudaram humanas ganham US$ 84 mil (R$ 330.514,80).\n“Na maioria das áreas que eu vejo, o empregador só quer saber que você fez faculdade e se saiu bem. É por isso que eu acho que fazer algo que realmente lhe interessa é essencial – porque é nisso que você vai se sair bem “, ela diz.\nNão importa qual seja, tomar uma decisão de formação ou carreira com base em salários médios não é uma boa jogada. “O sucesso financeiro não é um bom motivo. Isso tende a ser um motivo muito ruim”, diz Mangan.\n“Seja bem-sucedido em alguma coisa e o dinheiro virá. Concentre-se em fazer as coisas que você ama e as pessoas vão querer lhe dar um emprego. Então, vá e se desenvolva seu potencial dentro desse trabalho.”\n“Seja bem-sucedido em alguma coisa e o dinheiro virá. Concentre-se em fazer as coisas que você ama e as pessoas vão querer lhe dar um emprego. Então vá e se desenvolva seu potencial dentro desse trabalho.” – Direito de imagem: JOPWELL COLLECTION\nIsso faz parte do motivo pelo qual os pais e professores precisam dar um passo atrás, diz Mangan. “Só existe um especialista. Eu sou o especialista em mim, você é o especialista em você, eles são especialistas em si mesmos”, diz ela. “E ninguém, ninguém mesmo, pode dizer a eles o que fazer e como.”\nMesmo, parece, se isso significa fazer uma formação “inútil”.\nAmanda Ruggeri – BBC Capital


Notícias da Educação – Rematrícula e remanejamento devem ser feitos nas secretarias escolares\nEstudante já matriculado em escola pública não deve ligar no 156 – canal exclusivo para solicitação de novas vagas na rede. Todos serão contemplados e não é por ordem de chegada\nA rematrícula para os 470 mil estudantes que integram a rede pública de ensino começa nesta segunda-feira (3) na própria secretaria da escola em que o estudante tem cadastro. O procedimento é simples e automático, mas é necessário que o aluno manifeste o interesse em permanecer na unidade. Para este caso, não há necessidade de ligar para o 156.\nJá o remanejamento escolar será feito em duas etapas, também presenciais, na secretaria da unidade de ensino onde os alunos estudam. A primeira, até 18 de outubro, para os com deficiência que desejam trocar de escola. A segunda, para os demais estudantes que queiram ser remanejados, vai de 24 de outubro a 4 de novembro.\nO secretário de Educação, Júlio Gregório Filho, lembra que o canal 156, conhecido como Telematrícula, é exclusivo para quem não está ainda na rede pública. E reforça o pedido: “Se você já é aluno da rede ou tem filho matriculado em escola pública, não ligue para o 156, mesmo que deseje mudar de unidade. Quanto mais gente que já está matriculado usar o canal, mais difícil ficará o atendimento para quem realmente precisa”.\nSomente matrículas novas devem ser feitas pelo 156\n“Se você já é aluno da rede ou tem filho matriculado em escola pública, não ligue para o 156, mesmo que deseje mudar de unidade. Quanto mais gente que já está matriculado usar o canal, mais difícil ficará o atendimento para quem realmente precisa” Júlio Gregório Filho, secretário de Educação do DF\nO período para matrícula de novos alunos da rede pública na educação infantil e nos ensinos fundamental e médio começou no sábado (1º) e vai até o dia 23 de outubro, somente via Telematrícula – opção 2 do telefone 156.\nEJA – Quem procura a educação de jovens e adultos (EJA) poderá entrar em contato pelos mesmos canais de comunicação de 24 a 31 de outubro. É preciso fornecer data de nascimento, nome completo da mãe e CEP da residência ou do próprio local de trabalho ou do responsável, caso o aluno seja menor de 18 anos. De 3 a 18 de outubro, estarão abertas nas coordenações regionais de ensino inscrições e triagem de novos estudantes com deficiência.\nA expectativa é receber cerca de 40 mil pedidos de matrículas. O resultado será publicado a partir de 21 de dezembro, no site da Secretaria de Educação.\nA efetivação da matrícula e o preenchimento de vagas remanescentes dependem da aprovação do calendário escolar para 2017. Geralmente, ambas ocorrem em janeiro. A recomendação da Secretaria de Educação é que, depois da divulgação dos contemplados, estudantes e responsáveis fiquem atentos, pois a informação também estará no site.\nO secretário de Educação, que acompanha o modelo de inscrições desde a implantação, na década de 90, explica que não há razão para que a comunidade se preocupe. “O Telematrícula existe para facilitar. É normal o congestionamento de linha nos primeiros dias porque as pessoas ainda entendem que a solicitação ocorre por ordem de chegada, mas não é. Todos os solicitantes serão contemplados; basta indicar o CEP do local onde mora ou onde trabalha que o sistema localiza a escola mais próxima que tenha vaga disponível”, finaliza.\nFoto interna: Dênio Simões/Agência Brasília.\n156, educação, escolas públicas, remanejamento, telematrícula


Hariane Fonseca – de concurseira a comunicadora de sucesso – jornal noticias do brasil\nHariane Fonseca – de concurseira a comunicadora de sucesso\nDe cragenciamento\t Ultima atualização 10 out, 2021\nHariane comemora o sucesso do Programa Temperando o Papo e estreia marcante na Band Litoral.\nUma mulher forte, dona de uma gentileza impar e que realizou seus sonhos com muita batalha, Hariane Fonseca se firma como uma das comunicadoras mais expressivas da TV brasileira, tendo passado por emissoras como RedeTV, NGT, TV8 e Band.\nNascida em Guaratinguetá, cidade do interior de São Paulo, e filha de cineasta, Hariane, que sempre foi uma criança tímida, encontrou na mãe, em um momento de dor, a força que precisava para realizar seus sonhos e conquistar seus objetivos: trabalhar com arte, ser uma artista.\nSeu programa, hoje veiculado diariamente pela NGT e aos sábados pela Band Litoral, reflete a polivalência da bela, e leveza com o qual ela lida com os diversos temas do dia a dia.\nTemperando o Papo, que já está no ar há quase duas décadas, traz assuntos de interesse da família brasileira, tendo como pano de fundo, e acontecendo paralelamente, a gastronomia.\n“Ter passado pelo divórcio dos meus pais, ter atuado, ainda criança, na entrega de panfletos nas ruas para ter uma condição de vida melhor, minhas atuações na rádio e até na Polícia Federal, me deram uma visão de vida muito ampla. Essas atividades me proporcionaram contato com tantas pessoas, tantas experiências que, hoje, sou o fruto de tudo que vi e vivi”, afirma Hariane Fonseca que estreou, na Band Litoral, em grande estilo, em setembro.\n“O empreendedorismo é algo que está no meu sangue, tive uma equipe com mais de 600 pessoas”, lembra Hariane que, se envolve em todos os passos criativos e de produção do Programa Temperando o Papo com Hariane Fonseca. “Tenho uma equipe ímpar de produção, mas adoro participar de cada etapa”, finaliza.\nTemperando o Papo, que vai ao ar pela NGT, de segunda à sexta, as 13h., está na Thati Band Litoral aos sábados, as 19h., e traz, neste próximo programa dia 09 de outubro, o maior ilusionista da história do Brasil, Issao Imamura, e a atriz, modelo, cantora, influencer e fenômeno da internet, Antonella Dez. O quadro “Luz, Câmera, Transformação” vai falar com quem tem dificuldade na hora de se vestir e fazer combinações, com dicas e banho de loja da “Eu visto HF”. A gastronomia fica por conta do Chef Augusto Dantas que fará uma receita fit de caldeirada de peixe com purê de inhame.\nYouTube Hariane Fonseca\nContato com a imprensa: Claudia Ramos [email protected] 55 11 99397-0551\nBand litoralClaudia RamosClaudia Ramos assessoraCR AgenciamentoCR AssessoriaHariane FonsecaIssaoNGT\nEstilista Erika Wanessa desenvolve protetor de máscara de luxo e faz sucesso na web\nCEO da Clínica Gianoto, em Alphaville, patologista Dr. Luiz Teixeira trabalha…\nO cenário brasileiro da cirurgia plástica para aumento dos…\nAlex Fava lança “Todos Juntos” – música faz parte do projeto…\nO CANTOR MATHEUS SALLES POSTA FOTO DE CUECA E CAUSA NA…\nSucesso que atravessa continentes, conheça o sucesso de…


O Amor no Lar - Instituto Brasileiro de Plenitude Humana\nLOUISE HART in A FAMÍLIA MODERNA\n“O notável é que realmente amamos nosso próximo como a nós mesmos; fazemos aos outros o que fazemos a nós. Odiamos os outros quando odiamos a nós mesmos. Perdoamos aos outros quando nos perdoamos. Não é o amor-próprio, mas o “ódio-próprio” que está na raiz dos problemas que afligem nosso mundo.” – Eric Hoffer\nEm meus workshops, pergunto aos pais quantos deles sabiam, enquanto cresciam, que eram amados por seus próprios pais. Em geral, muitas mãos se levantam. Então pergunto quantos deles se sentiam amados; menos mãos se erguem.\nÀs vezes, pais que amam de verdade os filhos não sabem como transmitir esse amor; às vezes os filhos não sabem como aceitá-lo. O pai de uma adolescente bulímica confessou: “Minha filha nunca se sentiu amada, mas eu a amei tanto!”. Ser amado não significa necessariamente sentir-se amado.\nEm nossa sociedade, muitos homens aprendem a não sentir desde a infância. Tendo aprendido a bloquear os sentimentos difíceis, eles, por infelicidade, também bloquearam o belo sentimento do amor. A pesquisa de Shere Hite com sete mil homens revelou que quase nenhum deles fora próximo do pai. Criar as crianças era sempre considerado “serviço de mulher” e o pai, trabalhando longe de casa por muitas horas, tinha pouco contato com os filhos. Uma pesquisa revelou que os pais passavam uma média de trinta e sete segundos por dia interagindo com os filhos pequenos. Outra pesquisa mostrou uma diminuição marcante do contato após o divórcio: no início da adolescência, 50% dos filhos de famílias divorciadas não tinham contato algum com o pai, 30% tinham contatos esporádicos e apenas 20% viam o pai uma vez por semana ou mais. Entretanto, as crianças precisam tanto do pai como da mãe. Precisam sentir-se amadas por eles. E os pais precisam sentir-se amados pelos filhos.\nSe não aprendeu a amar quando criança, o momento é agora. Aprenda a dar amor, a recebê-lo e a amar-se. Então você poderá proteger e amar seus filhos, e exercer-se como pai, ou mãe, para com eles.\nPrefiro acreditar que a maior parte dos pais tenha amado de fato seus filhos, mas devido a deficiências pessoais e falta de comunicação, estes não se sentiram amados. Sua auto-estima sofreu desnecessariamente.\nO que não transmite amor\nPais bem-intencionados tentam demonstrar seu amor de muitos jeitos que não funcionam, tais como:\nExcesso de permissividade. Os pais pensam: “Meus filhos sabem que os amo porque os deixo fazer tudo o que desejam”. Uma amiga do tempo de ginásio, que podia ficar fora de casa até a hora que quisesse, chegou à conclusão de que seus pais não se importavam com ela o suficiente para estabelecer a hora de voltar. As crianças precisam de limites seguros, saudáveis e razoáveis; nossa disposição de colocar esses limites transmite amor.\nMartírio. Muitas mulheres aprenderam a sacrificar-se, dando-se continuamente aos outros, sem cuidar de si mesmas. Colocaram de lado suas próprias necessidades, acreditando que essa era a maneira de exprimir amor pela família. Muitas terminaram como mártires ou capachos. Colocando-se em último lugar, acabaram por sentir-se ressentidas e esvaziadas, sem que seus filhos se sentissem amados. Elas fizeram demais pelos filhos, coisas que estes deveriam fazer sozinhos (inclusive resolver problemas), privando-os da oportunidade de aprender, adquirir experiência e construir sua auto-estima. Esses filhos passaram a esperar que alguém sempre “fizesse por eles”. É importante que os pais cuidem de si mesmos, que satisfaçam suas próprias necessidades. Assim, terão mais para dar àqueles que amam.\nSuperproteção. Neste mundo às vezes assustador em que vivemos, nossos filhos precisam ser protegidos do perigo e do mal. Entretanto, se os protegermos demais eles concluirão que são incapazes – e não que são amados.\nTempo em quantidade, sem qualidade. Passar muito tempo juntos não transmite necessariamente amor. Os pais podem passar o dia inteiro com os filhos e apesar disso nunca estar de fato presentes para eles. A qualidade do tempo que passam juntos é mais importante que a quantidade. Muitas pessoas criadas por adultos que passavam vinte e quatro horas por dia com elas sentem-se mal-amadas.\nPosses materiais. Linda, uma mãe de 36 anos, contou-me: “Meu pai comprava para mim tudo o que eu quisesse, mas não me abraçava nem demonstrava qualquer afeto. Passei a vida inteira sentindo que ele não me amava”. Bens materiais podem ser um substituto para o amor; porém, por si mesmos, não o transmitem. A melhor coisa para despender com os seus filhos é tempo.\nO que transmite amor\nLarry, um homem mais velho que participava do meu workshop, disse: “Eu me sentia amado quando meu pai me carregava nos ombros e cantava para mim”. Uma mulher sentiu-se amada quando a família construiu uma pista de patinação no gelo, e passaram a patinar juntos. O amor nessas famílias cresceu, assim como a auto-estima. Foram os divertimentos que criaram aquelas lembranças queridas.\nReserve alguns instantes e pergunte-se que situações o fizeram sentir-se amado quando criança. Você faz essas coisas com seus filhos, ou por eles?\nHá muitas maneiras efetivas de comunicar amor às crianças, inclusive estas:\nLevá-las a sério. As coisas que acontecem na vida de seus filhos têm tremenda importância para eles. Coloque-se no lugar deles e avalie o que eles compartilham com você.\nOuvir de verdade. Esta é uma das mais básicas e importantes capacidades da vida.\nEstar com, não fazer por. É fácil ser pego sempre fazendo coisas pelos filhos. Entretanto, às vezes é importante pôr de lado todo o trabalho e apenas estar presente, estar com eles. Isso é especialmente verdadeiro em momentos de crise. Quando as crianças (e outros) sentem esta qualidade de presença, concluem: “É importante para você estar comigo. Devo ter importância. Sou amado”. A auto-estima deles aumenta – e também a nossa.\nComo podemos comunicar aos filhos que eles são preciosos e têm valor?\nMensagens não-verbais. Expressões faciais positivas, contato pelo olhar, toques amorosos e atenção fazem os outros sentirem-se importantes.\nPalavras positivas. Todos querem ouvir coisas boas sobre si mesmos. Assegure-se de que suas palavras sejam sinceras.\nRespeito e diversão. As crianças lêem as suas atitudes. Quando nos divertimos em companhia delas, todos ganham.\n“Se todos tivesse na vida uma única pessoa que dissesse: ‘Eu o amarei, aconteça o que acontecer. Eu o amarei se você for tolo, se cometer um deslize e quebrar a cara, se fizer coisas erradas, se cometer enganos, se se comportar como um ser humano eu o amarei, não importa, jamais acabaríamos em instituições mentais.”\nTag:Alírio de Cerqueira Filho, AMOR, Instituto Brasileiro de Plenitude Humana, Psicologia Consciencial\n3 dicas simples para solucionar conflitos no casamento


At 4:58 PM, Paty_Nunes said…\nrsss, eu li todo o post, não li os outros mas pretendo me atualizar mais...rss,\nInteressante seu daddy..rsss\nComo já disse no Orkut precisamos marcar um outro dia com mais calma.\nAt 6:15 PM, Kelly Reis said…\nOlá Fabiana, não sou sócia da Marba, nem sou muito fã de mortadela, mas me deu um desejo, ainda não consigo me controlar nessas situações, mas obrigada pelas dicas, a parte de que vai tudo pra minha bunda, me fez pensar antes de eu comer um salgado hoje. Hehe\nAt 6:26 PM, Kelly Reis said…\nAhhh, e pelos seus post, não poderia esperar palavras menos sinceras que as suas.\nAt 9:41 AM, Kelly said…\nOlá Fabiana, então sou de São Paulo - Zona Norte e vc?? Já comprei umas barrinhas dessa linha Taeq, gostei, muito boa, mas o caso da mortadela foi um desejo repentino, isso não acontece com frequência, prefiro peito de peru light da Sadia, acho melhor que todos os outros frios, nem gosto muito de presunto, por exemplo. Mas vi que tem uns lanche naturais dessa linha, muito interessante, mas será que a composição dos ingredientes são light mesmo?? Vi que tinha 294 Calorias, mas não comprei, fiquei com receio.\nPS: a parte em que vai tudo pra nossa bunda, vou pensar nisso toda vez que me der vontades, quem sabe funciona. Hahahahaha!\nAt 8:03 PM, Má said…\nEu li, eu li tudinho!\nE sempre leio e me divirto, não quero promover meu blog, o coitado é quase falido, escrevo mais por inércia. E provei hoje (pessoalmente) que li, ao comentar dos peidos de seu babai. Mas ao ler o post fiquei esperando um nonsense forte (tipo você começar a dar instruções de como preparar bomba caseira de glicerina com ovos e leite condensado) mas foi um post light :) e até mesmo comportado... Mudando de assunto, reafirmo aqui: adorei te conhecer!\nPs. Pq vc não posta foto do cu do outro gato também??\nAt 12:58 AM, GarotinhaRuiva* said…\nAleicom Salem :)\nPS. eu não li o post inteiro.Somente estou respondendo seu greeting em arabe.\nAt 8:39 AM, Kelly Reis said…\nOlá Fabiana, tudo bem???\nPassei pra ver se tinha novidades.


Meu marido tem verrugas no saco escrotal, ele deve procurar um médico? - Médico Responde\nMeu marido tem verrugas no saco escrotal, ele deve procurar um médico?\nSim, é importante uma avaliação médica nesse caso, porque pode tratar-se de verrugas anogenitais causadas pelo vírus do HPV, o Papilomavírus Humano, que é um vírus facilmente transmissível através do contato sexual.\nExistem vários tipos de HPV, alguns tipos de HPV causam as verrugas, outros estão associados ao câncer de colo de útero, garganta ou ânus.\nLeia também: Toda verruga é HPV?\nAs verrugas em alguns casos podem desaparecer espontaneamente em outros podem se proliferar cada vez mais, exigindo tratamento. O médico pode aplicar substâncias tópicas como ácido tricloroacético, o imiquimode ou pode realizar procedimentos como eletrocauterização ou exérese cirúrgica.\nLeia mais sobre o HPV em: O que é o HPV e como se transmite?\nPara o tratamento pode procurar um médico de família ou clínico geral, para um diagnóstico preciso e realização do tratamento correspondente.\nQuem deve tomar a vacina contra o HPV\nPágina criada em: 19-04-2012. Última atualização desta página: 21-01-2019. Última data de atualização do site: 16-09-2021.


Pelouro dos Direitos Sociais / Câmara Municipal de Lisboa : Vereador dos Direitos Sociais recebe OCDE para debate sobre Lisboa e o Envelhecimento\nVereador dos Direitos Sociais recebe OCDE para debate sobre Lisboa e o Envelhecimento\n23-07-2014 CH com CML\nO Pelouro dos Direitos Sociais da Câmara Municipal de Lisboa, em conjunto com especialistas da OCDE, iniciou no dia 21 de junho, na sala do arquivo dos Paços do Concelho, um alargado debate em torno do envelhecimento nas sociedades desenvolvidas, o qual decorrerá até ao próximo dia 23.\nVeja aqui o video do debate\nA sessão de abertura contou com as presenças do vereador dos Direitos Sociais, João Afonso, do representante da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Económico (OCDE), Setsuko Saya, do diretor do Instituto do Envelhecimento, Manuel Villaverde Cabral, do vereador das Relações Internacionais e Segurança, Carlos Manuel Castro, da vereadora da Habitação/Desenvolvimento Local, Paula Marques e de várias entidades e individualidades ligadas a esta temática.\nA importância deste encontro prende-se com um projeto sobre “Políticas de Desenvolvimento Urbano Sustentável em Sociedades em Envelhecimento (2013/2014) que a OCDE está a desenvolver e que tem como estudos de caso cidades como: Colónia (Alemanha), Toyama (Japão), Manchester (Reino Unido), Milão (Itália) e entre as quais se inclui Lisboa.\nA importância deste projeto é explorar o papel das cidades na área do envelhecimento, incluindo a forma como poderão mitigar os desafios que se apresentam e como torná-las sustentáveis para todas as gerações, com vista à elaboração de um conjunto de Recomendações.\nO programa centra-se em três questões políticas: O que são “sociedades envelhecidas”? Qual o impacto que o envelhecimento das sociedades tem sobre o desenvolvimento urbano sustentável; O que podem fazer as cidades para mitigar os desafios do envelhecimento por forma a ajustarem-se às especificidades das sociedades envelhecidas; Como potenciar sinergias entre os atores públicos e privados, incluindo os governos nacionais/locais e setores público/privado, na construção de cidades sustentáveis, no contexto das sociedades envelhecidas.\nO vereador João Afonso salientou a importância deste encontro para a cidade de Lisboa em que 24% da sua população é idosa e 85 mil idosos vivem sós.\nPeritos da OCDE visitam Lisboa\nNo âmbito do Encontro, a missão de estudo dos técnicos da OCDE, acompanhada pelo vereador João Afonso, visitou no dia 22 de julho várias instituições da cidade ligadas à área do envelhecimento.\nNesta visita, os peritos tiveram a oportunidade de conhecer o Centro de Dia e o Centro de Promoção de Autonomia do Centro Paroquial do Campo Grande, a Biblioteca dos Coruchéus, a Academia Sénior S. João de Brito e a Junta de Freguesia de Alvalade, que apresentou o programa “Juntos Fazemos Alvalade”, na vertente “Alvalade Solidária”. No final, o presidente da junta, André Caldas, brindou os presentes com uma Ginja de Honra.\nNo dia 23 de julho, este encontro, que pretende partilhar políticas e experiências na área do envelhecimento, efetuará uma sessão aberta ao público e à comunicação social, na sala do Arquivo dos Paços do Concelho, pelas 11h00.\nLisboa aposta numa sociedade mais partilhada\nTrês dias de intenso debate, cerca de 155 participantes, 33 entidades, sobre os desafios do envelhecimento, deixaram sugestões para uma lisboa mais partilhada, apostando numa sociedade intergeracional para políticas públicas, ao longo da vida, na nossa cidade.\nSegundo o vereador João Afonso, este debate “ serviu para juntar vários serviços da CML, entidades, organismos e instituições, a refletir não só as políticas municipais, mas numa política global de pensar o Envelhecimento na cidade”, concluiu, mostrando-se satisfeito com o que podemos partilhar neste estudo trazido pela Missão da OCDE.


Corregedores de Justiça do Brasil concedem medalha ao ministro Mauro Campbell e a outras autoridades como reconhecimento à contribuição para com o Judiciário - TJAM\nCorregedores de Justiça do Brasil concedem medalha ao ministro Mauro Campbell e a outras autoridades como reconhecimento à contribuição para com o Judiciário\nMedalha Décio Erpen é outorgada aos que contribuem de modo eficaz para o fortalecimento, aperfeiçoamento e celeridade da prestação jurisdicional ou à causa da Justiça.\nO Colégio Permanente de Corregedores-Gerais dos Tribunais de Justiça do Brasil (CCOGE) concedeu ao ministro do Superior Tribunal de Justiça (STJ) e do Tribunal Superior Eleitoral (TSE), Mauro Campbell Marques e a outras oito autoridades, a Medalha Desembargador Décio Erpen.\nInstituída pelo CCOGE por meio da Portaria n.° 01/2010, de 27 de agosto de 2010, a honraria se destina a agraciar autoridades públicas e privadas que tenham notáveis serviços prestados ao Colégio Permanente de Corregedores Gerais dos Tribunais de Justiça do Brasil ou contribuído por qualquer meio e de modo eficaz para o fortalecimento, aperfeiçoamento e celeridade da prestação jurisdicional ou à causa da Justiça.\nA homenagem ao ministro Mauro Campbell Marques, nascido no Amazonas, ocorreu durante o 85.º encontro do colegiado, realizado virtualmente na última semana.\nAlém de Mauro Campbell Marques, a Medalha Desembargador Décio Erpen foi outorgada ao governador do Maranhão - Estado que sediou o encontro do órgão colegiado - Flávio Dino; aos ministros do Supremo Tribunal Federal (STF) Luiz Fux e Alexandre de Moraes; aos ministros do Superior Tribunal de Justiça (STJ) João Otávio de Noronha e Moura Ribeiro; aos desembargadores Lourival Serejo (TJMA) e Gilson Soares (TJMG) e ao secretário-geral do Conselho Nacional de Justiça (CNJ) Valter Shuenquener.\nA outorga da medalha ao ministro Mauro Campbell Marques foi uma propositura da corregedora-geral de Justiça do Amazonas, desembargadora Nélia Caminha, que na atual gestão do Colégio Permanente de Corregedores-Gerais dos Tribunais de Justiça desempenha a função de 1.ª secretária do órgão.\nA concessão da comenda aos ministros Mauro Campbell Marques e Alexandre de Moraes se deu na abertura do 85.º encontro do colegiado, ocasião em que ambos agradeceram pela honraria, de grande representatividade e com a qual o CCOGE evidencia aqueles que contribuem de maneira significativa para com o Poder Judiciário.\nAo conceder a Medalha aos homenageados, o presidente do colegiado e corregedor-geral de Justiça do Maranhão, desembargador Paulo Vetten afirmou que "é com grande satisfação que o CCOGE confere aos ministros, em alto grau de distinção, a Medalha do Mérito Desembargador Décio Erpen, como reconhecimento ao trabalho que desempenham com zelo e dedicação para com o Judiciário brasileiro".\nImagens: Internet (ccoge.com.br)


Baixar LADYTIMER ovulação menstruação para iPhone - Appszoom\n» LADYTIMER ovulação menstruação\nTags: codigo do ladytimer\nViaje pelo mundo com o mais completo e reconhecido Conversor de Moedas da App Store e descubra por que razão mais de 100.000 usuários já adquiriram esta fantástica App. O eConversor é o melhor companheiro de viagem, prático e fácil de usar e vai ajudá-lo a economizar dinheiro nas suas viagens. O eConversor pode fazer o câmbio de dinheiro para qua…\n€1,09 • 17 8\nUS$9,99 Grátis • 160 9\nMobilidade, conveniência e agilidade na gestão financeira de sua empresa. Aplicativo gratuito e exclusivo para clientes Safra Empresas. Com o aplicativo Safra Empresas você otimiza seu tempo no gerenciamento financeiro de sua empresa. Por meio de uma interface intuitiva, rápida e segura, você consulta extratos e relatórios, efetua e autoriza paga…\nBlu Window é um aplicativo que lembra os velhos tempos do primeiro sistema operacional popularizado nas casas das pessoas. De entretenimento! Quem não lembra das famosas telas que apareciam quando estávamos fazendo um trabalho bem crítico e demorado. O melhor de tudo era que tudo era perdido sem ter salvo nada. Características: 1 - Contém sons es…\nUtilize seu iPhone ou iPad como um GPS aeronáutico e um pratico EFB, em terra ou em rota, tendo como visão de terreno a World Aeronautical Chart (WAC) das regiões e estados mais ao norte do Brasil. O Aplicativo mostra sua posição na WAC / outras cartas e informa latitude, longitude, velocidade, altitude, curso, bem como os aeródromos, helipontos,…\n€20,99 • 0 2\nGrátis • 360K 10\nFoto Medidas é a maneira mais elegante e fácil de guardar medidas nas suas próprias fotos no iPad, iPhone ou iPod Touch! AppSafari Nota: 5/5 - "Incrivelmente conveniente" iPhoneCafe.dk - "Este aplicativo é brilhante se você é um corretor imobiliário, artesão ou se você está no IKEA e não tem certeza se o sofá vai caber no canto da sala" Aparece…\nBaixar LADYTIMER ovulação menstruação\n€3,49 - 4.3.6 - 17M


Podcast – Viver de Crédito | Corbantech Viver de Crédito | Corbantech - Posicionamento Digital para Correspondentes Bancários\nNosso APP já está na fase de ajustes Quase tudo pronto para você se conectar e contribuir para criar valor no mercado de crédito! ❤\n“Tirando a poeira dos brinquedos pra amanhã…” Já era o 4º storie rolando contendo o mesmo print. Eu não tinha ideia, mas estava prestes a\nVocê é um Correspondente Bancário solucionador de problemas? Pode soar negativamente o termo “solucionador de problemas”, mas a verdade é que a forma de consumir\nQual é o time perfeito de um Correspondente Bancário? A verdade é que não há uma resposta absoluta. Uma pessoa pode ser suficiente, um pelotão\nKliente com Ká: Como lidar com clientes desafiadores no negócio de Correspondente Bancário!\nOlá, Correspondente Bancário! 🙂🙂 Todo Correspondente Bancário sabe que nem sempre um ciclo de vendas flui perfeitamente. Às vezes, a maior dificuldade é ter jogo\nVocê sabe a diferença entre ser Agente de Crédito, Substabelecido ou Promotora? Recebo esta pergunta com frequência, por meio dos nossos canais e responder em


De Torres Vedras a pulmonia\n«“Catrefada” vem de “catrefa”, que por sua vez é uma corruptela, ou seja, uma derivação da palavra “caterva”» (Lugares Comuns, Mafalda Lopes da Costa, Antena 1, 10.05.2011).\nCorruptela, corruptela... Sim, «catrefa» é corruptela de «caterva», como «pulmonia», que se ouve um pouco por todo o País, é corruptela de «pneumonia». (E quando terá corruptela passado a designar a palavra que por abuso se escreve ou se pronuncia erradamente? Terá sido no século XIX?) Contudo, derivação aqui não designa o processo de formação de palavras, pelo que seria de evitar neste contexto linguístico. De resto, as corruptelas são assunto fascinante, e estão para a norma linguística como o organismo teratológico está para a conformação biológica normal. Mas há corruptelas e corruptelas, pois algumas nada têm que contrarie a norma num sentido sincrónico. Torres Vedras, por exemplo, é corruptela de Turres Veteres, expressão da baixa latinidade para Torres Velhas. E a Pontevedra dos Galegos (não é assim, Fernando?) era uma simples Ponte Velha. «Vedro», arcaísmo, foi adjectivo usado durante muito tempo na língua portuguesa.\nPublicada por Helder Guégués à(s) 19:30\nO nome das terras: o nome... Ocorreram-me agora os de Vilar de Ossos e Oliveira do Hospital.\nExacto, Helder. «Vedro» é um adjectivo galego-português medieval. Não sobreviveu a 1400.\nLê-se em Francisco Manuel de Melo, em texto de 1637: «Alguns forão de parecer, que Teucro, Capitão Grego, dos que sobejârão da guerra Troyana, fundasse a cidade de Elenes: a qual, segundo a doutrina de Florião do Campo, parece ser Pontevèdra, o que se confirma com parte de seu nome; porque vedra, no vulgar de nossa lingua (entam comû a Portuguezes, e Gallegos) val o mesmo que vetera, na latinidade.»\nDe passagem, sublinho este testemunho - antigo e (na rotundidade da asserção) raro - da unidade medieval de galego e português.\nEm matéria de corruptelas populares, anoto uma particularmente curiosa: amorródias (hemorróides).\nCuido ouvir al...\nE Ponte Vedra (p. 43) pelos galegos enquanto, lampeiros, dão autorizados bitaites sobre a recta grafia do português. Não terão o gallego com que se entreter e o castelhano como que se haver?\nTem razão: «almorróidas» é o belo achado.\nNa outra matéria também tem razão. O extremismo lusista galego teve sempre destas coisas. Mas posso informá-lo da escassíssima representatividade dessa classe de galegos. De resto, o seu autodecantado contributo para o AO86 e A090 é simbólico. Conseguiram introduzir no texto do Acordo «brêtema» (nevoeiro) e «lôstrego» (relâmpago). Voilà!\nA questão (ou o problema, se não a tragédia) do galego é de outra ordem, como sabe. Mas os extremistas existem para empatar.\n<< vedros adjetivo\nano 1390, VERE, 29.18\n[...] Erom homeens vedros do dito mester de curtir [...].\nVERE = VEREAÇOENS: anos de 1390-1395. Comentário e notas de A. de Magalhães Basto. Porto: Câmara Municipal do Porto, [193-?]. [Citam-se, nas transcrições, os números da página e da linha.]>>\nEste é o último registro datado ao ano, encontrado por A. G. Cunha para seu 'Vocabulário histórico-cronológico do Português Medieval'.\n«Les extrêmes me touchent» (Gide).


Privatização da Petrobras não está na agenda da estatal, diz Pedro Parente – Surgiu\nO presidente da Petrobras, Pedro Parente, declarou hoje (1º) que a privatização não está na agenda da estatal. Ele disse ainda que não tem previsão para deixar o cargo. As declarações foram feitas em palestra para um público de investidores, durante a Conferência de Investimentos da América Latina 2017, na capital paulista. “A Petrobras é muito querida, a sociedade tem muito orgulho, pelo seu desenvolvimento tecnológico. Fomos capazes de vencer desafios, chegar em águas profundas, o que ninguém acreditava. No contexto em que a sociedade não quer ou não está madura, [a privatização] não faz parte da nossa agenda”, disse Parente.\nPermanência no cargo – Parente garantiu que não tem prazo para deixar a presidência da estatal, que ocupa desde maio de 2016. “No que depende de mim, não tenho prazo para sair. Estou comprometido, junto com a diretoria e o conselho, com a Petrobras em fazer o que tem que ser feito”, declarou. Na avaliação do executivo, o mercado financeiro reconheceu o empenho feito com o Plano de Trabalho da companhia. Segundo ele, os resultados positivos trouxeram retorno para os acionistas, tanto no preço das ações da Petrobras, quanto para os investimentos em renda fixa.\nDesalavancagem – A empresa definiu como uma das prioridades a meta de desalavancagem (redução do endividamento) para 2,5 vezes em 2018. A empresa havia divulgado, anteriormente, que essa meta seria para 2020, mas houve uma antecipação em três anos. Além do equilíbrio financeiro, a companhia traz como prioridade reduzir em 36% o total de acidentes com e sem afastamento de funcionários. “Não vamos atingir a nossa meta financeira com risco aos colaboradores, para o meio ambiente”, disse Parente.\n(Agência Brasil/Denise Griesinger/Fernanda Cruz)


Serras Orientáveis ½ Esquadria - ANFER\nMáquinas / Serras Orientáveis ½ Esquadria\nSerra Orientável 1/2 Esquadria Modelo IM-30 INMES para Corte de Molduras\nSerra Orientável meia esquadria para corte de Molduras de madeira, Plástico e Alumínio, permitindo o corte Horizontal entre os ângulos de 0° a 45°, para esquerda ou direita.\nSerra ½ esquadria IM-30 sem lâmina.\n*Possibilita a instalação de vários acessórios;\n*A lâmina de serra é instalada diretamente sobre o eixo do motor;\n*Possui motor de indução (monofásico ou trifásico) de alta resistência, baixa manutenção e baixo ruído;\n*Travamento horizontal, preciso nos principais ângulos: 0° - 10° - 15° - 22,5° - 30° - 45°, com sistema de pino cônico;\n208-240v monofásica 60HZ\nSerra Orientável 1/2 Esquadria Modelo IM-30 SM (Sem Morsa) INMES\nSerra Orientável meia esquadria IM-30 sem morsa para corte de molduras de madeira ou alumínio em vários ângulos.\nBatente Móvel 90/45 graus;\nLâmina de Serra 300x30x3,0 Z90 para madeira.\n*A lâmina de serra é instalada sobre o eixo do motor;\n*Possui motor de indução (monofásico ou trifásico);\n*Travamento horizontal preciso nos principais ângulos: 0° - 10° -15° - 22,5° - 30° - 45°, com sistema de pino cônico;\n*Sistema de giro rápido, que facilita a escolha dos ângulos;\n*Escala diagramada, permite medir os perfis sem metro;\n*Estrutura em alumínio fundido, de alta resistência;\n*Pintura epóxi, proporciona melhor acabamento.\nSerra Orientável 1/2 Esquadria Modelo IM-1029 INMES\nSerra orientável para corte meia esquadria, indicada para uso em moldurarias, serralherias, marcenarias, fábricas de móveis e construção Civil.\nLâmina de serra 250x30x2,5 z24 para madeira.\n* Motor de Indução de 1600 W (não utiliza escova);\n* Menor Ruído devido ao motor de Indução;\n* Mais força e durabilidade;\n* Excelente precisão em cortes pré-ajustados;\n* Indicadores de ângulo precisos;\n* Base móvel de 0º a 50º para esquerda e de 0º a 50º para direita;\n* Versatilidade de corte;\n* Precisão e rapidez nas trocas de ângulo;\n* Ângulos pré-fixados para cortes em: 0º, 15º, 22,5º, 30º, 45º e 50º para direita e esquerda;\n* Inclinação do cabeçote de 0º a 45º para a esquerda;\nSerra Orientável 1/2 Esquadria Modelo IM-7100 INMES\nLâmina de serra 300x30x2,8 z28 para madeira.\n* Base móvel de 0º a 45º para esquerda e de 0º a 60º para direita;\n* Ângulos pré-fixados para cortes em: 0º, 15º, 22,5º, 30º, 45º para direita e esquerda e 60º para a direita;\n* Braço telescópico rolamentado.\nSerra Orientável 1/2 Esquadria Modelo IM-8200 INMES\n* Mesa superior, para refilar;\n* Regulagem de altura da mesa superior;\n*Indicadores de ângulo precisos;


Hoje em dia todo mundo tem HPV?\nPublicado em 2019-01-08 15:00:07 Atualizado em 2019-01-08 15:00:07 (283 visualizações)\nHPV é a sigla em inglês para papilomavírus humano. Existem mais de 150 tipos diferentes de HPV, sendo que cerca de 40 deles podem infectar o trato ano-genital.\nA transmissão do vírus se dá por contato direto com a mucosa infectada. A principal forma é pela via sexual, que inclui contato oral-genital, genital-genital ou mesmo manual-genital. Assim sendo, o contágio com o HPV pode ocorrer na ausência de penetração e MESMO COM USO DE CAMISINHA. Não está comprovada a possibilidade de contaminação por meio de objetos, do uso de vaso sanitário e piscina, ou pelo compartilhamento de toalhas e roupas íntimas.\nA maioria das infecções por HPV é assintomática. Tanto o homem quanto a mulher podem estar infectados pelo vírus sem apresentar sintomas. Habitualmente as infecções pelo HPV se apresentam como lesões microscópicas, por isso a importância da realização de exames ginecológicos anuais. As lesões não visíveis a olho nu podem ser diagnosticadas por meio de exames laboratoriais e exames de imagem.\nA infecção pelo HPV é muito frequente, estima-se que atinja mais de 80% da população ativa sexualmente! Mas a boa notícia é que a infecção costuma ser transitória, e regride espontaneamente na maioria das vezes, não necessitando nenhum tratamento. Quando a infecção persiste, pode ocorrer o desenvolvimento de lesões precursoras que, se não forem corretamente tratadas, podem progredir para o câncer.\nFatores ligados à imunidade, à genética e ao comportamento sexual parecem influenciar a regressão ou a persistência da infecção pelo HPV. Desta forma, o tabagismo, o início precoce da vida sexual, o número elevado de parceiros sexuais e de gestações, o uso de pílula anticoncepcional e a imunossupressão são considerados fatores de risco para o desenvolvimento do câncer do colo do útero. A idade também interfere, sendo que a maioria das infecções por HPV em mulheres com menos de 30 anos regride espontaneamente.\nRenata Bonaccorso Lamego é médica formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo (FCMSCSP). Fez Residência Médica em Ginecologia e Obstetrícia na Santa Casa de São Paulo, onde obteve os títulos de especialista em Ginecologia e Obstetrícia e em Medicina Fetal. É também especialista em Patologia do Trato Genital Inferior.