A Premier League é tida pela maioria dos fãs de futebol como a melhor liga do mundo. Não só é aquela que reúne, talvez, o melhor leque de treinadores (Mourinho, Guardiola, Klopp, Conte, Wenger, Pochettino, Ranieri…), como a imensidão de coisas que acontecem, podemos dizer, fora do normal a tornam numa competição especial. A liga em que todos ganham a todos está repleta de factos interessantes e curiosos.\nNunca a Premier League foi ganha por um treinador inglês.\nEste facto parece impossível, mas não é. De facto, desde que foi formada em 1992, a liga mais vista do mundo (transmitida em 212 territórios) foi vencida apenas por treinadores estrangeiros. O recordista é, naturalmente, o escocês Alex Ferguson, que venceu um total de 12 títulos. Outros vencedores são:\nJosé Mourinho (2004-2005/2005-2006/2014-2015, português)\nClaudio Ranieri (2015-2016, italiano)\nArsène Wenger (1997-1998/2001-2002/2003-2004, francês)\nKenny Dalglish (1994-1995, escocês)\nCarlo Ancelotti (2009-2010, italiano)\nRoberto Mancini (2011-2012, italiano)\nManuel Pellegrini (2013-2014, chileno)\n310 jogos… Seguidos!\nBrad Fiedel, o guarda-redes norte-americano que fez carreira em Inglaterra, jogando no Newcastle, Liverpool, Blackburn, Aston Villa e Tottenham, mantém o recorde de jogos consecutivos na Premier League. Foram 310, ao longo de 8 anos, desde 14 de agosto de 2004 até 7 de outubro de 2012, um recorde que incluiu jogos por 3 clubes: O Blackburn (5 épocas), o Aston Villa (3 épocas) e o Tottenham (1 época). Podemos considerar o recorde… inquebrável?\nOs hat-tricks têm alguma história na Premier League. O primeiro foi marcado por nada mais nada menos do que Eric Canto na, representando o Leeds United, contra o Tottenham, em 1992; Jimmy Floyd Hasselbaink marcou, em 2002, jogando pelo Chelsea contra o Tottenham, o hat-trick perfeito: 1.º golo aos 23 minutos, de pé esquerdo, .2.º golo aos 69 minutos, de cabeça e último golo aos 81 minutos, de pé direito; Sadio Mané marcou o hat-trick mais rápido da competição, em 2 minutos e 56 segundos.\nPequeno Bónus: Ole Gunnar Solskjaer marcou os 4 golos mais rápidos da história da competição: em apenas 12 minutos, contra o Nottingham Forest, e isto saído do banco!\nUma figura improvável\nEmile Heskey foi um avançado que, além de uma carreira com 9 títulos, entre os quais uma Liga Europa e uma Supertaça Europeia, e presenças em 2 Mundiais e 2 Europeus, marcou muitos golos. E quando se diz muitos golos, para que possamos perceber, o jogador que jogou duas época na Austrália e terminou a carreira na época passada, marcou mais golos na Premier League do que Drogba, Gerrard ou… Cristiano Ronaldo. Assombroso!\nUma daquelas curiosidades que fazem rir por parecerem um pouco ridículas. Na época 2010-2011 da Premier League, os primeiros nomes mais comuns, dos jogadores, eram David (x14) e James (x11). No entanto, foi a primeira época em que David James não jogou. Curioso!


IN Trânsito Carrofobia: como vencer medos ao dirigir\nabr 25, 2018 Cíntia Gomes Destaques, Trânsito Comentários desativados em Carrofobia: como vencer medos ao dirigir\nEncarar ladeiras, fazer baliza, dirigir sob chuva ou em rodovias são um tormento para muita gente. Veja dicas para superar esses medos.\n“Medo e fobia são diferentes”, diz a psicóloga Cecilia Bellina, dona da autoescola que leva seu nome e atende pessoas habilitadas que têm medo de dirigir. “O medo é uma emoção boa, pois é protetora”, diz. “Quando o excesso de cuidado atrapalha a vida, é porque se tornou uma fobia, e precisa ser tratada.” A fobia a carros é chamada de amaxofobia.\nProprietário do centro de pilotagem que leva seu nome, Roberto Manzini acrescenta que a maioria das pessoas tem medo do equipamento (carro). “Elas não sabem dominá-lo, e precisam aprender”, afirma.\nA razão mais comum para a amaxofobia, segundo Cecilia, é o estresse traumático. No geral, isso ocorre com quem já sofreu um acidente. É o caso da técnica de enfermagem Vanessa Carvalho, que deixou de guiar em estradas depois de uma colisão. Ela ficou com medo de velocidade. “Se eu passo dos 60 km/h, começo a tremer, e já tive de parar o carro. Por isso, não consigo atingir velocidades seguras para andar em rodovias.”\nPor causa da fobia, Vanessa teve de mudar de emprego. “Só guio dentro da minha cidade, Bragança Paulista, e eu trabalhava em Atibaia (ambas no interior)”, conta. “Eu tinha de pegar quatro ônibus e perdia quatro horas do dia.” Ela já fez terapia para tentar vencer esse medo. “Não adiantou”, conta.\nJá a dona de casa Maria Aparecida Silva conseguiu vencer sua fobia de volante. Após sofrer um acidente, ela passou e ter pavor de dirigir. “Eu tinha medo dos outros motoristas, e ainda hoje tenho um pouco, mas não deixo mais isso me afetar.”\nMaria conta que, após o acidente, quando ia guiar, seu corpo todo doía. “Eu contraía demais o maxilar.” Ela procurou ajuda psicológica convencional e, 15 anos após o acidente, começou a fazer aulas de direção para pessoas habilitadas.\nDepois disso, o morador de Petrópolis (RJ) passou a ter medo de guiar em alguns locais do Rio de Janeiro, onde os assaltos ocorreram. “Mas não deixo de fazer nada por causa disso. Apenas fico sempre bastante atento aos espelhos (retrovisores) e evito rodar em algumas ruas, principalmente à noite, quando isso é possível.”\nDe acordo com a psicóloga Cecilia Bellina, autora do livro “Dirigir sem medo” (Casa do Psicólogo, 123 páginas, R$ 19), muitos temores relacionados ao ato de guiar o carro não são desencadeados por traumas. “Eles têm a ver com a personalidade da pessoa, ou com algumas situações cotidianas (leia mais abaixo).\nÉ o caso da turismóloga Julia Campos, que não dirige por medo de enfrentar subidas. Ela não sabe como o medo surgiu, mas desde que tirou a CNH, há seis anos, não teve coragem de guiar por medo de passar por ladeiras. “Não consigo acreditar que o carro terá a potência necessária para desafiar as leis da física.”\nDesde que se mudou de Buenos Aires para Porto Alegre, no início do ano, Julia se sente prejudicada pela falta de coragem de guiar. “A cidade tem transporte coletivo ruim e muitas subidas, o que dificulta a missão de andar a pé”, afirma ela. “Tenho de usar demais o Uber, para levar meu filho (de seis anos) a diversos compromissos, e estou gastando demais.”\nJulia acredita que conseguirá vencer esse medo quando for tirar a CNH brasileira. “Em Santiago (onde ela se habilitou), é muito fácil conseguir a licença”, diz. “Aqui, acredito que terei aulas práticas em que vou aprender a lidar com subidas, então talvez dê certo.”\nA publicitária Fernanda de Paula também não sabe identificar a origem do medo que tem de guiar na chuva. “Eu entro em pânico se não tiver boa visibilidade. Na estrada, não dirijo à noite também”, conta.\nFernanda diz que sempre tem a sensação de que vai morrer quando está guiando em rodovias e começa a chover. “Já me coloquei em situações de risco. Certa vez, acionei os freios do carro e quase parei em plena estrada. Se minha mãe, que estava ao lado, não tivesse gritado comigo, provavelmente teríamos sofrido um acidente.”\nAlém do estresse traumático, características da personalidade de cada um também podem levar ao medo de dirigir, de acordo com a psicóloga Cecilia Bellina. “É uma fobia que costuma acometer as pessoas ansiosas, pois elas pensam muito nas consequências antes de fazer a ação, e carro pode ser realmente perigoso”, diz.\n“Pessoas autocríticas e cuidadosas também estão nesse grupo, pois elas não aceitam errar, e dirigir é algo que as deixa muito expostas”, afirma. “Não dá para esconder o erro.”\nOutro fato que leva ao medo é a negligência da autoescola, na opinião de Cecilia. “Elas não ensinam ninguém a dirigir, apenas a passar no exame.”\nO instrutor de pilotagem Roberto Manzini concorda. “Antes do teste, aprende-se a fazer baliza, subir rampas e pronto. Isso não é saber dirigir. É preciso aprender a dominar o carro, e entender que o equipamento não é ‘vivo’. Ele vai atender aos comandos do condutor.”\nA escola de Cecilia Bellina é especializada em ajuda psicológica por meio do enfrentamento. “É preciso identificar a origem do trauma e depois confrontá-lo”, diz Cecilia. “Se uma pessoa tem medo de subidas, vamos levá-la para guiar em rampas até que ela vença isso.” A psicóloga também aponta a falta de educação dos motoristas com um fator que intimida quem tem medo de guiar.\nNa clínica de Cecilia Bellina, 85% do público é feminino. “É cultural”, afirma ela. “O homem, desde criança, se identifica com carros. Eles têm vergonha de assumir o medo de guiar e de procurar tratamento.” De acordo com ela, a maioria das mulheres considera o carro apenas como um instrumento para facilitar a vida. “Homem gosta de encarar o desconhecido. Já a mulher quer aprender a dominar o carro”, afirma o instrutor de pilotagem Roberto Manzini.\nO câmbio automático facilita a vida de quem teme “rampas”. Não há embreagem e não requer usar o “freio de mão” para sair. Basta escolher a posição “Drive” e soltar o freio para o veículo começar a se andar. O assistente de saída em rampas, disponível até em carros manuais, como o Fiesta, controla a partida sozinho e evita que o veículo volte de ré.\nMotoristas vão precisar de certificação para conduzir carros autônomos Etanol cai 21% nas usinas de SP em três semanas, mas bombas não acompanham


SANTO AFONSO RODRIGUES, SJ\n1ª Leitura (Flp 1,18b-26): Irmãos: Contanto que Cristo seja anunciado, com segundas intenções ou com sinceridade, eu me alegro e me alegrarei sempre. De facto, sei que isto servirá para minha salvação, graças às vossas orações e à assistência do Espírito de Jesus Cristo. Espero-o firmemente e tenho a certeza de que não serei confundido. Estou absolutamente seguro, hoje como sempre, de que Cristo será glorificado no meu corpo, quer eu viva quer eu morra. Porque, para mim, viver é Cristo e morrer é lucro. Mas, se viver neste corpo mortal é útil para o meu trabalho, não sei o que escolher. Sinto-me constrangido por este dilema: desejaria partir e estar com Cristo, que seria muito melhor; mas é mais necessário para vós que eu permaneça neste corpo mortal. Convencido disto, sei que ficarei e permanecerei junto de vós, para o progresso e alegria da vossa fé. Assim espero que, ao tornar a visitar-vos, tereis novos motivos de glória em Cristo Jesus.\nA minha alma estremece ao recordar quando passava em cortejo para o templo do Senhor, entre as vozes de louvor e de alegria da multidão em festa.\n* Humanamente falando, esta obsessão pode ser perigosa, e faz a pessoa passar por uma humilhação indesejada. Em termos de salvação, a vaidade faz a pessoa chocar-se com o projeto de Deus. Em outras palavras, tendo buscado a exaltação humana, experimentará a humilhação divina. O Pai não aceita nem a vaidade nem o orgulho.* Por conseguinte, eis a lição que os discípulos devem tirar de tudo isto: o Pai só exalta a quem busca o caminho da simplicidade e da humilhação.\n1. A sociedade está repleta de pessoas inescrupulosas, obstinadas em impôr-se às demais, a qualquer custo, pessoas contaminadas pela vaidade, que se autocolocam nas alturas. Esta gente vive numa ávida competição, sem perder oportunidade de se colocar em evidência para garantir uma posição de destaque diante dos demais.\n2.O Pai só exalta a quem busca o caminho da simplicidade e da humilhação.


Fátima: «Que os migrantes e refugiados possam encontrar o testemunho da caridade» - D. Marc Ouellet - Agência ECCLESIA\nFátima: «Que os migrantes e refugiados possam encontrar o testemunho da caridade» – D. Marc Ouellet\nAgo 12, 2019 - 23:07\nPrefeito da Congregação para os Bispos invocou no Santuário a memória de todos quantos têm sido «descartados» pela sociedade\nFátima, 12 ago 2019 (Ecclesia) – O cardeal Marc Ouellet, que preside à peregrinação internacional aniversária de 12 e 13 de agosto em Fátima, invocou na Missa da vigília solene desta noite a memória de todos quantos perderam a sua vida no meio da atual crise migratória mundial.\nNa homilia que proferiu esta noite, o prefeito da Congregação para os Bispos recordou as palavras que o Papa Francisco utilizou aquando do 6.º aniversário da sua viagem à ilha de Lampedusa, acerca das tribulações que milhões de migrantes e refugiados passam, apenas por quererem chegar a um território onde possam viver uma vida melhor.\nNa sua intervenção, D. Marc Ouellet sublinhou ainda a preocupação e a proximidade que Deus sempre tem “com os mais frágeis” e em particular com os migrantes e estrangeiros, reforçada na primeira leitura da Eucaristia desta noite.\n“O povo dos migrantes e refugiados é um povo de seres humanos vulneráveis, descartados, maltratados e desprezados como foi o Crucificado. A vossa solidariedade para com todos, que manifestais através desta peregrinação, é um sinal dos tempos e um sinal de Deus que entra em ação na história”, completou D. Marc Ouellet.\nAs celebrações desta peregrinação têm transmissão em direto em www.fatima.pt.


Decoração com Tecido: para Paredes e Móveis | WESTWING\nGuia Westwing paraDecoração com Tecido Confira nosso guia agora\nBaú na Decoração Bicicleta na Decoração Cartão Postal na Decoração Cobre na Decoração Cômodos Decoração Africana Decoração Angry Birds Decoração Animal Print Decoração Anos 60 Decoração Anos 70 Decoração Árabe Decoração Artesanal Decoração Barroca Decoração Barroca Moderna Decoração Batman Decoração Bistrô Decoração Brasileira Decoração Budista Decoração Carioca Decoração Caveira Mexicana Decoração Chevron Decoração Chinesa Decoração Cigana para Festa Decoração Clássica Decoração Clássica Contemporânea Decoração Clássica Moderna Decoração Clean Decoração Colonial Decoração Colorida Decoração Colorida para Apartamento Pequeno Decoração com Adesivos Decoração com Arabescos Decoração com Balões Decoração com Bambu Decoração com Brinquedos Decoração com Cabides Decoração com Cactos Decoração com Caixotes Decoração com Carretel decoração com cavaletes Decoração com Chita Decoração com Conchas Decoração com Corações Decoração com Cortiça Decoração com Disco de Vinil Decoração com Disquetes Decoração com Espelhos Decoração com Estampas Decoração com Flores Decoração com Folhas Secas Decoração com Fotos Decoração com Futon Decoração com Galhos Secos e Flores Decoração com Garden Seat Decoração com Gibi Decoração com Jornal Decoração com Lanterna Japonesa Decoração com Letras Decoração com Malas Decoração com Mandalas Decoração com Mosquitinho Decoração com Pallets Decoração com Persianas Decoração com Porta-Retrato Decoração com Pôster Decoração com Pôsteres de Filmes Decoração com Pratos Decoração com Quadros Decoração com Reciclados Decoração com Renda Decoração com Roda de Bicicleta Decoração com Tapetes Decoração com Tsuru Decoração com Vasos de Plantas Decoração com Vime Decoração Contemporânea Decoração Contemporânea e Moderna Decoração Cottage Decoração Country Decoração Country Americano Decoração Criativa Decoração de Alpendre Decoração de Ambientes Pequenos Decoração de Aniversário Decoração de Apartamento Decoração de Área de Serviço Decoração de Bali Decoração de Banheiro Pequeno Decoração de Bar Decoração de Cabeceira de Cama Decoração de Cadeiras para Festas Decoração de Camas Decoração de Casa de Praia Pequena Decoração de Casas Decoração de Cestas Decoração de Chá de Bebê Decoração de Chácara Decoração de Cinema Decoração de Closet Decoração de Copa Decoração de Corredor Decoração de Cortinas Decoração de Cozinhas Decoração de Drinks Decoração de Escadas Decoração de Escritório Decoração de Exteriores Decoração de Fachadas Decoração de Fazenda Decoração de Garagem Decoração de Hall de Entrada Decoração de Home Office Decoração de Interiores Decoração de Jardim Decoração de Loft Decoração de Mezanino Decoração de Oncinha Decoração de Parede para Terraço Decoração de Páscoa Decoração de Penteadeira Decoração de Piscina Decoração de Quarto Decoração de Sacadas Decoração de Sala Decoração de Sala Comercial Decoração de Sítio Decoração de Suíte Decoração de Terraço Decoração de Trailer Decoração de Varanda Decoração de Zebra Decoração Dia dos Pais Decoração do Mario Bros Decoração Dourada Decoração Egípcia Decoração em Gesso Decoração em MDF Decoração Escandinava Decoração Estilo Mediterrâneo Decoração Floral Decoração Frida Kahlo Decoração Futurista Decoração Game of Thrones Decoração Geek Decoração Gótica Decoração Hindu Decoração Indiana Decoração Indígena Decoração Industrial Decoração Industrial Vintage Decoração Infantil Decoração Infantil: Inspiração Lúdica Decoração Japonesa Decoração Kitsch Decoração Latina Decoração Lego Decoração Listrada Decoração Lúdica Decoração Marroquina Decoração Mexicana Decoração Minimalista Decoração Mix and Match Decoração Moderna Decoração Monocromática Decoração Mulher Maravilha Decoração na Mesa de Centro Decoração Natural Decoração Navy Decoração Oriental Decoração para Aparador Decoração para Mesa de Escritório Decoração para Mesa Lateral Decoração para Parede de Quarto Decoração para Pets Decoração para Quarto de Bebê Decoração para Quarto de Casal Decoração para Quarto de Solteiro Decoração Patchwork Decoração Peruana Decoração Poá Decoração Pokémon Decoração Pop Decoração Pop Art Decoração Praiana Decoração Provençal Decoração Provençal Infantil Decoração Retrô Decoração Rock Decoração Rococó Decoração Romântica Decoração Russa Decoração Rústica Decoração Rústica Moderna Decoração Rústico Chic Decoração Simples Decoração Sofisticada Decoração Star Wars Decoração Super Homem Decoração Sustentável Decoração Tailandesa Decoração Toy Story Decoração Transformers Decoração Tropical Decoração Turca Decoração Urbana Decoração Vintage Decoração Vintage Moderna Decoração Vitoriana Decoração Xadrez Decoração Zen Decoração Zumbi Decoração: Inspiração para Repaginar a sua Casa dicas de reciclagem para decoração Disposição de Mesa Escadas de Madeira na Decoração Fotos de Viagem na Decoração Fotos na Decoração de Escritório Ideias para Banheiro Ideias para Decorar Cozinhas Ideias para Quarto de Bebê Inglaterra na Decoração Latas na Organização da Cozinha Listras na Decoração Papel Contact na Cozinha Sofá na Cozinha Sousplat para Decorar Paredes Souvenir Emoldurado Souvenir na Decoração Tecido Árvore Stad - 100 cm\nTecido Cavalinhos Fucsia - 100 cm\nTecido A Festa dos Bichos - 700 cm\nTecido Gato Malhado - 700 cm\nTecido Cavalinhos Stad - 100 cm\nTecido Árvore Belle - 100 cm\nGuia Westwing paraDecoração com Tecido Foi-se o tempo em que tecidos coloridos e estampados eram vistos somente em almofadas, cortinas e tapetes. Hoje, são aplicados na decoração de toda uma casa, transformam ambientes e permitem extravasar a criatividade quando a ideia é inovar. A decoração com tecido, além de fácil e muito acessível, pode renovar cada cômodo, deixando-o do jeitinho que a pessoa quiser, seja em paredes, quadros, móveis ou molduras, e criar espaços lindos, delicados ou até extravagantes, se este for o desejo! Você é adepta do “faça você mesmo” e gosta de dar forma aos seus ambientes? Então, certamente vai amar fazer uma decoração com tecidos! Foi pensando nisso que o Westwing elaborou um artigo especial com dicas inspiradoras de decoração com tecido e exemplos de como aplicá-lo da maneira correta, sempre com base nas últimas tendências e em formatos cheios de estilo. Tecidos e Mais Tecidos\nOs modelos são quase infinitos e impõem presença até mesmo na história: desde a Roma Antiga, com esplêndidos lençóis de linho, e durante o século XVII, quando as casas dos senhores eram decoradas com seda pura e os linhos estampados chegavam das Índias. Independentemente da forma, o fato é que decorar com tecidos possibilita variar nas texturas e estampas, aplicá-los de maneira fácil e ainda trocá-los quando quiser.\nLinho, seda, algodão, organza, poliéster, de tapeçaria, com elastano ou adesivos são os tecidos ideais para o design de ambientes residenciais ou profissionais. A decoração com tecido também dá lugar a soluções inovadoras com o uso de desenhos variados: listras, florais, xadrezes, poás, cores, rendas ou ainda, o patchwork.\nA Decoração com Tecido de Diferentes Maneiras\nParedes, móveis e artigos podem receber a decoração com tecidos que transformarão o visual da casa com técnicas simples como recorte e cole. Experimente aplicar a decoração com tecidos variados em diferentes cômodos e veja que a composição vai além: dita estilos e traz novas formas de ter e fazer.\nParedes: nelas, a decoração com tecido substitui o papel de parede de forma descomplicada e com a possibilidade de variar em estampas e formatos infinitos. A escolha de como investir na decoração com tecido na parede é o passo mais importante na hora de compor o visual da parede. Primeiro, pense nas cores do ambiente e nos objetos distribuídos por ele; o tipo de decoração de tecido também é peça chave na aplicação: quando leve, fixa mais facilmente na parede e não cai. Halls, quartos, salas e home offices são os locais mais adequados para a decoração com tecido, pois não têm umidade.\nMóveis e peças decorativas: armários, cômodas, mesas, abajures, quadros, lustres e bastidores de costura ganham cara nova quando recebem a decoração com tecido. Poás ou patchworks, por exemplo, deixam os itens mais delicados e criam uma atmosfera graciosa. Já as listras e os xadrezes imprimem modernidade e sofisticação ao móvel que conta com a decoração com tecido.\nA Aplicação dos Tecidos\nCom tecidos comuns, a técnica ideal é a aplicação de cola branca dissolvida em água. Com a ajuda de um rolinho, basta distribuir a mistura sobre o espaço, colar o tecido e reforçá-lo com uma última demão. O verniz incolor também ajuda a reforçar a decoração com tecido e serve como acabamento, impermeabilizando. Se a ideia é colocar a “mão na massa”, contar com a ajuda de alguém para esticar o tecido e implementar a decoração com tecido é fundamental e evita bolhas. Mas, caso elas apareçam, é só furar com uma agulha fininha.\nJá os tecidos adesivos são versáteis e podem ser usados tanto na decoração com tecido em paredes como em qualquer outro objeto. A técnica para aplicá-lo é ainda mais simples, exige menos esforço e as vantagens são inúmeras. Para trabalhar com a decoração com tecido adesivo, é só remover possíveis resíduos da superfície onde será colado, recortá-lo no formato desejado com a ajuda de um estilete e aplicá-lo aos poucos com uma espátula. Os adesivos de parede não têm cheiro, não danificam superfícies, são impermeáveis e fáceis de limpar. Seus modelos proporcionam liberdade de escolha, variando dos mais sérios e elegantes aos lúdicos e infantis.


A crise é o melhor momento para empreender | Limpeza com Zelo\nHOME » Blog » A crise é o melhor momento para empreender\nEm épocas de crise o verdadeiro empreendedor decide colocar no mercado um produto ou serviço que facilitará a vida das pessoas. Assim, ele mostrará seu diferencial e quando este momento instável passar, ele estará à frente dos outros que ainda vão começar a desenvolver seus projetos.\nNo período da crise você estará implantando seu projeto e quando a economia voltar a se estabilizar seu negócio estará maduro e com uma base de clientes. Ou seja, primeiro você fará todo o alicerce da sua empresa para depois começar a crescer, estando com uma grande vantagem em relação aos concorrentes.\nBasta acompanhar os jornais e noticiários que todo momento surgirá uma nova notícia sobre a crise e elas têm assustado muitos profissionais. Mas você precisa estar focado nos seus objetivos empreendedores como, por exemplo: estudar o mercado, desenvolver estratégias de venda e fidelização, buscar opções de financiamento para realizar os investimentos, e aprender a negociar.\nA principal característica do empreendedor é a inovação, portanto ele é uma pessoa que vai contra a corrente para trazer o melhor para o mercado que atua ou deseja atuar.\nA decisão de abrir um negócio não é simples e muito menos fácil, mas os dados mostram que é na crise que muitos projetos bem-sucedidos são iniciados. Que tal empreender com a melhor franquia de limpeza doméstica, segundo a revista Veja?\nO segmento de limpeza cresce cada vez mais no Brasil e no mundo. As franquias Limpeza com Zelo possibilitam grande oportunidade de rentabilidade, além de estrutura de apoio e treinamentos que garantem a qualidade dos serviços e atendimento. Seja um franqueado.\nO Tropicalização do Franchising\n*Por Renato Ticoulat Neto As franquias internacionais estão desenvolvendo um modelo próprio para administrar suas redes no Brasil ao invés de simplesmente clonar a fórmula utilizada em outros países. Essa tropicalização prova que todos os modelos de negócios importados de outros países podem dar certo por aqui caso se adaptem à algumas regras. Vários […]


Por Alan Wagenberg, Diretor de Gestão de Conhecimento da Latimpacto.\nHá duas décadas o Forum for the Future, um centro de pensamento, propôs um modelo para entender a sustentabilidade, considerando cinco capitais: capital social, capital humano, capital natural, capital financeiro e capital manufaturado. O modelo tinha o objetivo de entender a relação entre os diferentes tipos de capital e sugere que a sustentabilidade só é possível se as organizações e sociedades conseguirem manter ou aumentar esses capitais.\nNa prática, isto é difícil de conseguir, pois muitas organizações não dispõem de informações suficientes que lhes permitam administrar seus recursos com esta visão holística. Por exemplo, uma empresa pode administrar bem seu capital financeiro, mas não sabe quanto capital natural, como a biodiversidade, ela utiliza para produzir seus bens. As organizações também têm frequentemente mandatos que as pressionam para priorizar um capital em detrimento de outros. Por exemplo, muitas empresas priorizam a rentabilidade em detrimento do meio ambiente. Mesmo o terceiro setor geralmente coloca maior ênfase no capital humano, social ou natural do que no capital financeiro e, por esta razão, muitas organizações sociais acabam encerrando seus projetos.\nFelizmente, estamos vendo cada vez mais investidores integrarem outras dimensões do capital, como capital social, humano e natural, em suas análises financeiras, e também estamos vendo filantropos começarem a experimentar instrumentos financeiros que lhes permitam reinvestir e aumentar seu capital. Este é um primeiro passo, mas precisamos ser mais ambiciosos.\nAntes da pandemia, a América Latina e o Caribe haviam feito grandes progressos nos Objetivos do Desenvolvimento Sustentável (ODS). No entanto, estas conquistas têm retrocedido, enquanto ao mesmo tempo há menos capital para enfrentá-las. A região está prestes a enfrentar um de seus maiores desafios que irá testar sua estabilidade e capacidade de resolver seus problemas por conta própria. Consideremos o estado de cada um dos capitais na região.\nHistoricamente, uma boa porcentagem do investimento social da América Latina tem sido feita com a cooperação internacional. Entretanto, como nossos países atingiram na última década um PIB mais elevado, e as organizações internacionais deixaram de dar prioridade à região e concentrou seus esforços na África e em outras zonas. Comparando os períodos de 2016 e 2019, a América Latina recebeu menos 21% de fundos de ajuda internacional. Ao mesmo tempo, os países tiveram uma redução do PIB de 7,7% como conquência da pandemia, e receberam 37% menos de investimento extrangeiro direto. Além disso, a CEPAL estima que as mudanças climáticas poderão reduzir entre 1,5% e 5% o PIB da região.\nCapital natural refere-se a todos os recursos fornecidos pela natureza, incluindo solo, biodiversidade, minerais, petróleo, água, ar, etc. Eles são necessários para a vida e para a produção de mercadorias. Embora a região contenha aproximadamente 60% da biodiversidade do planeta, um relatório recente sobre os avanços da América Latina e do Caribe na realização das ODS ambientais adverte que "os ecossistemas estão se deteriorando e a biodiversidade está diminuindo velocidades preocupantes”.\nHá uma instabilidade política crescente na região e mais desconfiança em relação às instituições. De acordo com o Projeto de Opinião Pública da Latino-Americana, a confiança na democracia vem caindo a cada ano desde 2010. A confiança nos líderes, na mídia e nas organizações não governamentais na maioria dos países da região também está em declínio.\nA má qualidade dos serviços de educação na América Latina está tendo sérias conseqüências para seu futuro. O Banco Mundial estima que a porcentagem de crianças de 10 anos incapazes de ler e entender uma história simples pode chegar a 62,5%. A produtividade na região vem caindo constantemente desde 1960, em comparação com o resto do mundo.\nEste capital se refere a objetos manufaturados que são utilizados para a produção de bens ou para a prestação de serviços. Este capital inclui infra-estrutura como estradas, estações de tratamento de água e edifícios. Segundo um relatório do Banco Interamericano de Desenvolvimento, a lacuna de investimento em infra-estrutura na região é de aproximadamente 2,5% do PIB. O mesmo relatório destaca que esta lacuna afeta principalmente a população de baixa renda, e estima que "as famílias que se encontram entre os 40% mais pobres, perderão 11 pontos percentuais da renda real durante os próximos 10 anos.”\nEm resumo, a região enfrenta tempos difíceis em um contexto de menos recursos e mais volatilidade. Por esta razão, é necessário repensar como enfrentar estes desafios de uma forma mais eficiente e estratégica.\nO estudo Investimento Social e Social: Casos e Tendências na América Latina analisa 37 organizações na América Latina e como elas utilizam seus recursos da maneira mais eficaz para otimizar o impacto socioambiental. Uma das principais lições aprendidas com este estudo foi que os investidores sociais e filantropos que alcançaram os maiores resultados priorizam o impacto e levam em conta fatores importantes, tais como:\nIdentificar soluções capazes de criar novos mercados ou transformar setores. Um dos estudos de caso relaciona como, através de uma rede de clínicas (Clínicas del Azúcar), o México conseguiu reduzir a diabetes em populações de baixa renda oferecendo serviços de baixo custo que antes não eram oferecidos adequadamente.\nDirecionar diferentes tipos de capital para a solução destes proble


UM PANDA EM SATURNO: Casual, Romântica & Dramática\nCasual, Romântica & Dramática\nEsta é a segunda postagem “Um Panda entrevista uma Gata”. Conversamos durante 3 horas com uma louríssima amazona Executiva top, que em recente Workshop de Estilo foi definida como “casual, romântica e dramática”. Aos 40 anos, casada e Mãe, tão atrevida que até já jogou Futebol de Botões comigo, ela não se furtou a nenhuma pergunta; pelo contrário, começava as respostas de forma pausada e analítica e ia então se entusiasmando – e soltava o verbo.\nAs respostas dão uma tênue idéia de como é divertido beber vodka com esta metralhadora rotatória.\nAbsolutamente ridículo! Dá vergonha alheia ver Amigas fazendo selfie ao lado do cartaz do filme. O próprio nome já diz tudo: cinza = depressão.\nA expressão “porn mom” que foi associada reflete um tremendo machismo. Como assim, Mães não podem ter um sexo diferente???\n“50 Tons” é um assunto chato. O lado positivo foi a erotização e a abertura que livro e filme trouxeram.\n- Homens Casados\nFurada! Cabeça de Mulher não funciona desta forma, dividir o Cara com quem ela está saindo. Se uma Mulher diz que gosta do fato do Cara ser Casado, ela está mentindo.\nImagine uma Executiva gata, veste Chanel, ativa e antenada. Se ela ficar solteira a longo prazo, pode ter certeza: está com um Sujeito casado.\n- Se o Cara casado se separar, ele vai ficar com a Amante? E se ficar, vai dar certo?\nEle nunca vai se separar. E caso se separe, jamais ficará com a Amante.\n- Uma boa cantada pode virar o jogo? Levar uma Mulher de desinteressada a interessada?\nMinha opinião pessoal é que uma cantada não muda nada. Quando a Mulher não está a fim, ela não está a fim e pronto. Para Mulher, quando tem que ser, tem que ser.\nE mais: quanto menos interesse o Cara demonstrar, mas ela vai se sentir atraída. (*)\n- Algum detalhe na roupa deixa os Homens transtornados?\nHomem é um bicho visual. Eu ia dizer “burro”, mas deixa pra lá. Se a Mulher usar calça branca justa, pode ser a baranga que for, chama a atenção. Já vi Homens perderem a cabeça por mocréia usando calça branca justa.\nE tem muita Mulher que quando quer conseguir alguma coisa em uma reunião, vai com um bom decote.\n- Homem encarar decote intimida ou recompensa?\nDepende da situação. Se for em reunião de trabalho, pode ser intimidador. Mas se for na balada... Mulher bota decote para chamar a atenção; dizer o contrário é hipocrisia.\n- Mulher sai sem calcinha?\n- Nem se for para não marcar o vestido?\nExiste uma gigantesca gama de possibilidades de calcinhas que não marcam a roupa. Isto faz parte do imaginário masculino. Mas podemos citar algumas exceções: baile funk, ou então Carnaval.\n- A Mulher determinada sempre consegue o Cara que quer?\nPara a Mulher começar com pelo menos 50% de chances ela tem que ser bonita, ou charmosa, ou ter alguma coisa. Primeiro é necessário definir: o que Ela quer, só transar ou realmente ficar com o Cara? Atualmente é muito fácil transar, por exemplo Tinder. O difícil é encontrar e conseguir alguém para namorar e ficar.\n- Existe alguma fantasia feminina “puta por uma noite”? (Pergunta fortemente influenciada por eu estar no momento assistindo à (espetacular) mini-série “Oscar Freire 279” do Multishow.) (Aqui pedimos uma especulação Mulheres-como-um-todo, e não algo estritamente pessoal.)\nSe as Mulheres querem ser putas nunca irão falar, e nunca iremos saber. Talvez haja algum interesse na dominação, no anonimato, muito mais do que na grana em si. A facilidade da falta de compromisso.\nA prostituição é um “open business”: é isto que eu quero, é tanto que eu pago. Não tem aquela de muitas Mulheres “vai ter que vir com tal carro e me levar a tal restaurante para me comer”. Isto é igualmente prostituição.\n- Perfume é eficiente?\nÉ eficiente. Serve para marcar, para fazer lembrar. Dos dois lados, mulheres e homens. Até mesmo em situações de não-sedução recebo elogios.\nSe quiser ser marcante, mudar pouco de perfume. Eu mudo de acordo com a estação, tem gente que muda de acordo com o humor.\n- Homens falam algo que não deveriam, ou deixam de falar algo que deveriam?\nNão é uma questão de falar, mas de perceber. E também de perceber que Mulher é um Bicho diferente. O Homem que percebe isto já sai com 50 braçadas de vantagem. Não falar ao celular. Dar atenção. O que todo mundo deseja? Além de sexo, é claro? Somente atenção!\n- Não olhar para outras Mulheres?\nImpossível. O Homem é visual, é burro. Se realmente quiser olhar ele vai fazer alguma coisa, vai jogar um talher no chão – e vai olhar.\nO que todo mundo quer é atenção.\n- Cantadas indesejadas\nFinje-se que não entendeu, e vida que segue. Espera-se que uma vez que ficou claro que não vai acontecer, as cantadas não se repitam. Registre aí: a diferença é que a Mulher entende que o Homem pode ser Amigo, e os Homens não entendem isto. Mulher é Amiga, e os Homens sempre querem algo mais.\n(Ela aqui me fez um elogio – “você é um cara que entende a diferença, e sabe ser amigo” – que fui forçado a corrigir: “sinto decepcioná-la, mas eu apenas sei me conformar e fingir melhor do que os outros, mas sou igual a todos. Já que não tem jeito mesmo, vou fazer o quê?...”)\nSobre “Um Panda Em Saturno”, embora não tenha sido perguntada: parece Clube do Bolinha, Homem escrevendo para Homens. Quando quero saber o que Homens pensam, eu o leio. Assim como “Marie Claire” é Mulher escrevendo para Mulher.\n(Puxa, ainda bem que ela não conhece meu outro Blog!!!)\n(*) Nota: como eu fiquei com uma dúvida, trocamos posteriormente um diálogo por e-mail, que transcrevo abaixo.\nPANDA: Fiquei com uma curiosidade: a alturas tantas, você menciona que "quanto menos interesse o Cara demonstrar, mais a Mulher vai se sentir atraída". Imagino um outro lado da moeda: acho que as Pessoas como um todo (não apenas as Mulheres) têm medo de rejeição. Desta forma, saber que um Cara está atraído não reduziria tal receio? Acreditar que "este cara é terra firme, não corro o risco de levar um fora", não é preferível a um Desinteressado que pode baixar a auto-estima da Coitadinha com um "sai de mim, biscate"? O possível prazer da conquista supera o receio de uma humilhante dispensada?\nEXECUTIVA AMAZONA: Querido Panda, penso o seguinte: essa pessoa receosa, com medo de rejeição, que prefere apostar no “meio-caminho andado” é, no mínimo, desinteressante, com auto-estima baixa, pouco confiante de si mesma e de seu potencial. Existem muitos tipos assim, mulheres que consideram que estão encalhadas, então o que vier é lucro, ou que por alguma razão estão se sentindo por baixo – sem grana, sem emprego, sei lá, tem tanta coisa que afeta o interior dos indivíduos...\nPessoas nessas condições (ou feias mesmo, sem charme ou atrativo algum) acham que se enquadram nesse perfil mais “conservador” da paquera.\nAgora, o resto do povo gosta mesmo – acredito eu – de um bom desafio. Tudo que parece muito fácil, disponível demais, se torna desinteressante com facilidade.\nUm cidadão quer sair com uma mulher em um simples sábado à noite (noite, em tese, em que somente solteiros de ambos os sexos estão disponíveis). Ele tem 3 possibilidades:\nA) a maravilhosa que ele quer sair, mas não sabe se ela vai topar;\nB) a “bonitinha” que tá dando mole pra ele;\nC) a “mega fácil” que sai com ele até se ligar às 2hs da madrugada com uma desculpa esfarrapada qualquer.\nInvariavelmente, acredito que ele vai tentar a primeira antes. JAMAIS ele vai tentar a hipótese “C” somente por medo de rejeição.\nA “C” ele já tem no bolso; a “B” nem é tão difícil, logo ele vai tentar a “A”, meu querido amigo.\nAgora, joguei a coisa no lado masculino porque – em regra – a iniciativa de combinar o date é do homem. Se começar pela mulher é sinal de que vai durar pouco...\nSe mesmo assim é a mulher que está indo “à luta”, na mesma hipótese anterior, creio que ela vá primeiro na alternativa “B” e JAMAIS irá no cara “mega maravilhoso” primeiro.\nMulher sim tem muito medo de receber um ‘não’, e se o “target” parece impossível, acho que elas vão no que é mais tranquilo de conseguir.\nPostado por Marcio Guedes às 16:12\nO Gordo Disfarçado


Livros são coisas para ricos ou livros enriquecem pessoas? - Gazeta de AlagoasLivros são coisas para ricos ou livros enriquecem pessoas? | Gazeta de Alagoas\nLivros são coisas para ricos ou livros enriquecem pessoas?\nEm artigo exclusivo, professor faz alerta: remover isenção tributária dos livros acentuará desigualdades\nPor Fernando Maciel* / Especial para a Gazeta de Alagoas | Edição do dia 28/04/2021\nMatéria atualizada em 27/04/2021 às 22h18\nRecentemente, a Receita Federal do Brasil, em novo documento com perguntas e respostas sobre o projeto de fusão da PIS/Cofins em um único tributo denominado Contribuição sobre Bens e Serviços (CBS), disse que os livros podem perder a isenção tributária desses tributos (12% aproximadamente) porque são consumidos pela faixa mais rica da população. Afirma que os recursos arrecadados a mais poderão ser destinados a outras políticas públicas, como na área de saúde, e em educação.\nTal proposta do Governo Federal, feita ao Congresso Nacional em julho do ano passado, é estudada por ele em face da pretendida Reforma Tributária, em conjunto com a propostas de emendas à Constituição Federal, PEC 45/19, na Câmara, e PEC 110/19, no Senado.\nEssa ideia, analisada mais detidamente, antagonicamente reflete, na verdade, justamente o inverso do que afirma, ou seja, ressalta na verdade a importância dos livros para a formação não somente das pessoas, como, por conseguinte, das instituições que elas representam.\nUma pessoa que teve a oportunidade de ler, consequentemente se torna mais crítica e passa a refletir e ver o mundo sob um ângulo muito mais amplo e profundo, fugindo à superficialidade das coisas, das pessoas e dos temas. Daí, com certeza, jamais manifestaria, quer fosse pessoalmente, quer fosse institucionalmente, tamanha barbaridade.\nTanto quanto o alimento, a saúde e a segurança, os livros são necessários à sobrevivência das pessoas. Ler aumenta substancialmente a possibilidade de pensar e andar por si próprio, o que talvez seja justamente o que precisamos como sociedade, “para entrar nos eixos”.\nÉ no mínimo preocupante um órgão de Estado defender tal manifestação sobretudo num país onde a leitura deveria ser incentivada desde a idade mais tenra e em todas as classes sociais.\n“Tanto quanto o alimento, a saúde e a segurança, os livros são necessários à sobrevivência das pessoas” - Foto: UNSPLASH\nO argumento estatal de que o aumento da tributação sobre livro não geraria maiores problemas à sociedade por, segundo pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) de 2019 do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as famílias com renda de até dois salários mínimos não consumirem livros não didáticos e que somente as famílias com renda mensal superior a 10 salários mínimos leem livros de forma mais abundante, chega a ser brutal e preconceituosa, pois está contribuindo para um círculo de distanciamento das pessoas à informação, educação e mudança de suas situações sociais e econômicas. Isso é importante e deve servir de alerta a todos nós.\nAinda que esses dados sejam verdadeiros, o governo deveria adotar uma política inversa à ideia perpetrada, qual seja, tornar os livros ainda mais acessíveis, para mudar essa injustiça social de acesso à cultura e à informação. Incentivar o hábito da leitura é justamente alavancar as pessoas de sua condição social e econômica e mesmo existencial.\nNão se pode admitir uma política pública que não somente deseja manter os livros consumidos por uma classe social economicamente mais rica como ainda se utiliza desse dado, se é que efetivamente reflete a realidade, para criar um mecanismo de afastar ainda mais as classes economicamente mais pobres da possibilidade de ter acesso a eles.\nComo se constrói uma sociedade livre, justa e solidária, sem que as pessoas de forma geral possam ter acesso à educação, informação e leitura, que é pressuposto para as anteriores?\nNão é à toa que em regimes totalitários ou em movimentos extremos, quer sejam políticos ou religiosos de qualquer matiz, os livros são queimados. Eles representam liberdade de escolhas.\nA leitura, com certeza, é o meio talvez mais eficiente de libertação das pessoas das estruturas, de seus próprios preconceitos, e sobretudo da ignorância.\nUma reforma tributária faz-se extremamente necessária neste país, mas ela deve ser feita para reduzir as desigualdades e não as acentuar.\n* É professor da Faculdade de Direito de Alagoas, membro do Instituto Histórico e Geográfico de Alagoas, Membro da Academia Alagoana de Letras, mestre em Direito e advogado.


Aprenda a expressar a sua gratidão!\nExpressar a gratidão está em alta\nsticky note with thank you lettering on gift box isolated on blue background\nEscrito por Chirles de Oliveira\nVárias datas no calendário celebram o ato do agradecimento. Dia 6 de janeiro, comemoramos o Dia da Gratidão. Dia 11, o Dia Internacional do Obrigado e, por fim, no dia 21 de setembro o Dia Mundial da Gratidão.\nFico muito feliz em ver esse tema sendo propagado abertamente nas redes sociais, pois a #gratidão é uma das mais compartilhadas, e também ganhando espaço na mídia tradicional. No último domingo, 6 de janeiro, estreou um quadro no Fantástico demonstrando o quão importante é expressar o sentimento da gratidão.\nA virtude da gratidão é uma das emoções positivas que devemos cultivar frequentemente no nosso cotidiano. Sabe por quê? Por que a Ciência da Felicidade já desenvolveu pesquisas e conseguiu validar que sentir gratidão e alegria em resposta ao recebimento de um “presente”, bênção ou ação de outra pessoa eleva o nível de satisfação, trazendo a sensação de bem-estar e contentamento.\nSabe aquela metáfora de você olhar o copo e decidir se ele está “meio cheio” ou “meio vazio”? Pois bem, com um mindset positivo e, consequentemente, grato, a vida vai ganhando um colorido todo especial.\nQuando aprendemos a agradecer com nosso sentir (com o coração), e não apenas mecanicamente, como um ato de educação, nos nutrimos de um sentimento que nos traz vários benefícios, segundo os estudos da Psicologia Positiva:\n– Valorizamos nossas conquistas por apreciar as bênçãos recebidas;\n– Vivemos com menos estresse, pois a gratidão possibilita maior vitalidade, um sono reparador e a recuperação de doenças de forma mais rápida;\n– Atraímos pessoas que nos ajudam, pois estamos abertos a receber gestos de gratidão e sintonizamos com mais gentilezas;\nEnfim, a vida fica muito mais leve, alegre e abundante, e ainda mais saudável, pois a gratidão, por estar ligada a inúmeras emoções positivas, traz também muitos benefícios físicos.\nEntão, temos ou não inúmeros motivos para sermos pessoas gratas?\nUm indivíduo agradecido é aquele que valoriza muito tudo aquilo que ele tem, tudo aquilo que os outros fizeram e fazem para ele e isso traz a sensação de bem-estar, e até de sorte, pois magicamente, mais e mais coisas boas são atraídas para suas vidas.\nAgora me conta. Você costuma agradecer pessoalmente toda boa ação direcionada a você? Sente que tem uma mentalidade grata?\nSexto sentido – Ele realmente existe?\nOs 5 princípios do Reiki e seus benefícios\nGostaria de convidá-lo a praticar o exercício das três bênçãos diárias. Para isso, reserve um bloco de notas, um caderno ou até o pote da gratidão e, antes de dormir, escreva pelo menos três fatos, pessoas ou coisas boas que aconteceram no seu dia. Com o passar de uma semana, você perceberá uma sensação de bem-estar, de contentamento e alegria.\nSe você gostar da prática e desejar continuar, será lindo ver esse caderno ou pote cheio de apontamentos pelos quais você conseguiu agradecer no decorrer de um período.\nSim, coisas boas acontecem em sua vida, o que faltava, talvez, era você observar, anotar, contemplar e agradecer os “pequenos milagres” cotidianos.\nPara mim, é muito bonito observar o crescimento do número de pessoas que usam hastags como #gratidão, #muitoobrigado, #namastê, #gentilezageragentileza e #maisamorporfavor. Acredito que é um belo sinal de uma mudança de consciência na valorização do que realmente importa nessa vida: O AMOR.\nagradecer autoconhecimento dia da gratidão emoções positivas gratidão\nO que realmente não se pode curar\n5 dicas para quem nunca fez terapia\nSou jornalista de formação, mestre em Comunicação e Práticas de Consumo pela ESPM/SP, pós-graduada em Marketing e Propaganda e atuo como docente do ensino superior na graduação e pós-graduação.\nNa minha busca pela sustentabilidade e felicidade experiencial, fiz a certificação em Ciências Holísticas e Economia para Transição pela Escola Schumacher Brasil, trabalhei como voluntária na comunidade Schumacher College, sou facilitadora em Felicidade Interna Bruta pelo FIB-Feliciência e tenho formação em Psicologia Positiva pelo IBC - Instituto Brasileiro de Coaching. Sou professora e praticante de Yoga.\nBusco o autoconhecimento e penso que o grande desafio da vida é equilibrar o lado profissional, pessoal, social e espiritual. Eu, sinceramente, acredito no poder da transformação, da ressignificação das experiências da vida, da resiliência, da gratidão, da gentileza e compaixão. Eu acredito que podemos desenvolver um mindset da felicidade e desmistificar os preconceitos em relação ao tema.\nE assim, por inspiração, surgiu o blog Felicidade Sustentável em março de 2015, cuja missão é informar, inspirar, compartilhar as boas práticas, agregar valor à vida e senti-la pulsando em alta potência! É vida que flui e promove sempre bons encontros!\nAgora o blog transforma-se em um portal com conteúdos online e ofertas de cursos, workshops e palestras com embasamento na Ciência da Felicidade, na Psicologia Positiva, na Neurociência, no Sistema FIB e pela história de vida (Walk the Talk).\nNão damos receitas de felicidade (só receitas saborosas e saudáveis! rsrs), mas esperamos que cada um encontre aqui algumas “pílulas” ou trilhas para viver a Felicidade Sustentável, no seu tempo, respeitando a sua individualidade e despertar… Porque, como canta Caetano Veloso, “cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é”.\nVamos juntos por uma vida mais feliz e sustentável?\nSite: felicidadesustentavel.com.br Facebook: blogfelicidadesustentavel\nNutrindo a Saúde Mental no Trabalho\nNão caia na positividade tóxica\nPor que minha menstruação está atrasada?\nCompaixão e Escrita Terapêutica\nAmor é desapego. Paixão, puro apego.\nCompreensão mundial – Caminho para a cura nas...\nDeus é a Realidade


Um guia para a escolha de óculos de sol – Moda & Acessorios\nHomeAcessóriosUm guia para a escolha de óculos de sol\nOculos escuros são um dos acessórios de moda definitivos. Eles são ótimos para ajudá-lo a criar sua própria imagem única. O estilo exato que você escolherá realmente depende do seu gosto pessoal, idade e formato do seu rosto. No entanto, não importa o estilo de óculos de sol que você está pensando em comprar, é importante que você escolha o par de melhor qualidade possível.\nAlgumas dicas para escolher óculos de sol de qualidade são fornecidas abaixo. Ser educado pelo que torna um par de qualidade oculos escuros é muito importante quando você está procurando seu próximo par de óculos de sol. Lembre-se dessas dicas quando estiver navegando.\nUm dos principais contribuintes para doenças oculares é a radiação ultravioleta. É por isso que é importante escolher um par de óculos de sol que o proteja dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta. Só porque seus óculos têm uma tonalidade escura, não significa que você está protegido dos raios ultravioleta. Certifique-se de verificar a classificação UV dos óculos de sol.\nDe que são feitos os óculos de sol\nDe um modo geral, quanto mais pesados forem os óculos de sol, maior será a sua qualidade. Você quer garantir que o material do qual eles são feitos dure muito tempo e seja capaz de resistir aos golpes constantes que os óculos de sol costumam receber.\nTons são as cores que são aplicadas a oculos escuros lentes para ajudar a reduzir a luz que entra em contato com os olhos. A tonalidade específica que você escolher depende do seu gosto pessoal. No entanto, diferentes matizes terão um efeito diferente no brilho e no brilho percebidos e distorcerão as cores de maneira diferente.\nPor exemplo, os tons de cinza reduzem o brilho e não distorcem a cor. Por outro lado, as lentes amarelas distorcem as cores, mas tornam a visão mais nítida.\nOculos escuros que são polarizados reduzirão o brilho da luz que reflete nas estradas e na água. Eles são normalmente preferidos por pessoas que dirigem muito durante o dia ou de barco na água. Se você trabalha ou brinca perto de uma grande quantidade de superfícies planas, você pode querer investigar o uso de óculos de sol polarizados.\nTomtop é uma loja online confiável de atacado e varejo com produtos diversos e de alta qualidade, onde você pode comprar produtos com o melhor preço e cupons grátis! Visita Tomtop.com para jogos de vídeo, acessórios de computador, Acessórios para celular, confecções, casa e Jardim Itens, jóia, reprodutor de mídia, acessórios para carros, Modelos RC E acessórios e assim por diante.\nO que fazer e não fazer em roupa íntima masculina


Mercedes-Benz inicia produção do GLA em Iracemápolis - Automotive News\nHome › Concetto Motors › Mercedes-Benz GLA\nMercedes-Benz inicia produção do GLA em Iracemápolis\nCinco meses após a inauguração oficial da planta de automóveis no Brasil, a Mercedes-Benz dá início à produção de seu segundo modelo na nova fábrica de Iracemápolis. O SUV compacto GLA será produzido na mesma linha onde já acontece a fabricação do sedã Classe C. Ambos os modelos são best-seller da Mercedes-Benz no mercado premium do Brasil.\n“Ao expandir a produção local no País estamos fortalecendo de maneira consistente nossa competitividade global”, afirma Markus Schäfer, membro do Board Mercedes-Benz Automóveis, Produção e Logística. “Com a produção do GLA em Iracemápolis, estamos estabelecendo novos padrões em termos de flexibilidade e eficiência: pela primeira vez em uma de nossas plantas, veículos de tração dianteira e traseira compartilham a mesma linha de produção. Isso torna Iracemápolis referência para a rede global de produção de automóveis da marca”. Esse modelo de produção extremamente flexível é possibilitado graças ao baixo grau de automação da linha.\nUma importante etapa para a qualificação da equipe brasileira para produção do GLA foi o período em que realizaram treinamentos na fábrica de Pune, na Índia, e Kecskemét, na Hungria. Durante a capacitação, os multiplicadores puderam se familiarizar com todos os processos produtivos com objetivo de replicar esse conhecimento internamente na fábrica de Iracemápolis. Essa foi mais uma medida adotada pela companhia para assegurar que todos os veículos atendam aos mais rígidos padrões de qualidade já característicos da Mercedes-Benz, independentemente de seu local de produção.\n“Os funcionários estão bastante motivados”, diz Chris Wittke, gerente sênior de Engenharia de Manufatura da Planta de Iracemápolis. “Com o auxílio da rede global de produção, foi possível preparar a nova fábrica da melhor maneira para o início da fabricação do GLA. O time fez um excelente trabalho coordenando a produção dos dois modelos em um intervalo de poucos meses”.\nRede global de produção Mercedes-Benz\nA fábrica de automóveis de Iracemápolis está localizada em São Paulo e foi inaugurada em março de 2016. Ela é parte da rede global de produção da Mercedes-Benz, que inclui também as plantas da Índia, Indonésia, Malásia, Tailândia e Vietnam. Nesses locais, a Mercedes-Benz produz veículos de diversas plataformas para atender aos mercados locais. O Classe C sedã e o GLA compartilham a mesma linha de produção na planta de Iracemápolis.\non July 02, 2020 Label: Concetto Motors Mercedes-Benz GLA


paisagens Archives - Allan Brito\n5GB em texturas gratuitas para paisagens\nA criação de paisagens virtuais usando técncias tradicionais de modelagem baseadas em polígonos não é das mais eficientes, e pode atrasar em muito a criação de qualquer projeto. É por esse motivo que acaba sendo mais fácil trabalhar com modelagem baseada em texturas.\nSe você tiver as texturas certas para trabalhar com modelagem baseada em imagens, será possível gerar grandes paisagens 3d com base apenas em técnicas como displacement e normais! Você cria a malha 3D e depois aplica a textura sobre a superfície.\nQuer fazer o download gratuito de uma coleção com texturas próprias para gerar paisagens com resolução de 8K? A equipe do web site chamado “The Mantissa” compartilhou na área de recursos deles 10 texturas com diversos tipos de mapas. Todos os mapas estão sem nenhum tipo de compressão, e podem gerar paisagens com grande nível de detalhe.\nVocê encontra na coleção de texturas arquivos próprios para trabalhar com mapas de displacement, normais e outros. É possível aplicar os arquivos para gerar paisagens nos mais variados contextos, desde arquitetura até mesmo no desenvolvimento de jogos digitais. Só recomendo uma rápida edição para adequar a resolução ao melhor tipo de contexto dos arquivos.\nSó para que você tenha noção de como as imagens podem representar um grande peso em qualquer projeto, essas 10 texturas gratuitas possuem 5GB em tamanho! É o tamanho do arquivo que você precisa copiar para conseguir aproveitar as imagens.\nA licença de uso das texturas é creative commons zero, o que significa na prática que tudo é de domínio público. Você pode usar as texturas em qualquer projeto sem nenhuma restrição. Os arquivos estão no Mediafire e requerem um pouco de paciência para copiar, mas vale o esforço.\nAprendendo a fazer modelagem com imagens\nQuer aprender como funciona a modelagem baseada em imagens e aplicar essas texturas no seu projeto? No EAD – Allan Brito você encontra diversos cursos e tutoriais que podem ajudar você:\nAutor Allan BritoPublicado em 04/06/2017 20/03/2018 Categorias download gratuitoTags download gratuito, paisagens, TexturasDeixe um comentário em 5GB em texturas gratuitas para paisagens


Carnaval 2022: veja como será funcionamento de bancos, B3 e serviços públicos em SP - InfoMoney\nPausa sem folia\nCarnaval 2022: veja como será funcionamento de bancos, B3 e serviços públicos em SP\nExpediente das agências bancárias só será retomado na Quarta-Feira de Cinzas (2 de março), a partir das 12 horas, com o encerramento no horário regular\nPor Equipe InfoMoney\t 18 fev 2022 17h20 - Atualizado 3 meses atrás\nApesar de o Carnaval ter sido cancelado em grande parte do país por causa do avanço da pandemia de Covid-19, os bancos manterão as atividades suspensas no período, assim como a B3, a Bolsa de Valores de São Paulo.\nOs cortejos de rua não serão realizados neste ano na capital paulista. Já os desfiles das escolas de samba foram adiados para o feriado prolongado de Tiradentes: entre 22 e 23 de abril, as agremiações do grupo especial vão brigar pelo título na passarela do Anhembi.\nSegundo a Febraban (Federação Brasileira de Bancos), as unidades bancárias do país não terão expediente nos dias 28 de fevereiro (segunda-feira) e nem no dia 1º de março (terça-feira).\nO funcionamento das agências só será retomado na Quarta-Feira de Cinzas (2 de março), a partir das 12 horas, com o encerramento no horário regular.\nQuer viajar no Carnaval? Preço de passagem aérea sobe até 88% em destinos preferidos dos brasileiros\nA Febraban diz que, nas localidades em que as agências normalmente fecham antes das 15 horas, o início do atendimento ao público na Quarta-Feira de Cinzas será antecipado, para garantir no mínimo três horas de atendimento.\nA Febraban também orienta os clientes dos bancos a utilizarem os canais digitais nos dias em que não houver expediente nas agências.\nEm paralelo, as contas de consumo e carnês com vencimentos nos dias 28 e 1º poderão ser pagos no dia 2, sem acréscimo do valor. Caso o vencimento não tenha sido ajustado pelos feriados, a Febraban orienta que o pagamento seja antecipado ou então, programado.\nA B3, a Bolsa de Valores de São Paulo, também não vai funcionar entre os dias 28 de fevereiro e 1º de março. O registro de operações, contratação e movimentação de ativos só será retomado no dia 2 de março, a partir das 13h.\nNa capital paulista, os dias de Carnaval (28 de fevereiro e 1º de março) são considerados pontos facultativos. Sob a vigência de um dia com ponto facultativo, os empregadores têm autonomia para decidir se vão abrir ou não a empresa.\nRepartições públicas, geralmente, não costumam funcionar em dias de ponto facultativo, mas os serviços essenciais prestados não podem deixar de funcionar.


Drone rastreia gritos humanos para salvar vida | MaisTecnologia\nInicio Tecnologia Drone rastreia gritos humanos para salvar vida\nUma equipa de pesquisadores do instituto Fraunhofer FKIE da Alemanha criou um drone capaz de localizar gritos humanos. Embora pareça coisa de ficção distópica, na verdade é algo que estes investigadores se propuseram a criar para tornar mais fácil para os socorristas encontrarem sobreviventes em cenários de buscas e salvamentos.\n“(Drones) podem cobrir uma área maior num período de tempo mais curto do que os resgatadores ou cães treinados no terreno”, disse ao The Washington Post uma das engenheiras-chefe do projeto, Macarena Varela. “Se houver um prédio desabado, ele pode alertar e ajudar os socorristas. Pode ir a lugares para os quais os socorristas não podem voar ou chegar sozinhos.”\nPara desenvolver esse drone, primeiramente os pesquisadores gravaram a si próprios gritando, batendo e produzindo outros sons semelhantes aos que alguém que precisa de ajuda pode fazer. Ora, eles usaram essas gravações para treinar um algoritmo de inteligência artificial e ajustaram o software para filtrar os sons ambientes, como o zumbido dos rotores do drone.\nTirando esse software e UAV, o resto do sistema não é tão complicado. A equipa usou o tipo de microfone que pode ser encontrado num smartphone comum, com o objetivo de manter o drone leve e ágil.\nVarela disse ao The Post que a equipa Fraunhofer FKIE já conduziu vários testes com sucesso realizados em terreno aberto nos quais o drone conseguiu estimar a localização de alguém “em poucos segundos” após captar os sons que este estava emitindo. Para a próxima etapa, os pesquisadores pretendem adicionar um microfone de alta frequência a um protótipo a fim de melhorar a sua deteção de sons em distâncias mais longas.\nNão é a primeira vez que os cientistas almejam usar o som para aumentar as capacidades de um drone. No ano passado, uma equipa de pesquisadores da Purdue University desenvolveu um sistema que permitia a um UAV navegar usando quatro microfones e um alto-falante.


Operação mira organização social suspeita de desviar R$ 6,5 milhões da saúde no Rio | Metro World News\nOperação mira organização social suspeita de desviar R$ 6,5 milhões da saúde no Rio\nQuinta, 23 julho 2020, às 08:07\nO MPRJ (Ministério Público do Rio de Janeiro) e a Polícia Civil fluminense fazem, na manhã desta quinta-feira (23), uma operação para prender suspeitos de desviar R$ 6,5 milhões em contratos com a prefeitura da capital do estado. São cumpridos cinco mandados de prisão e 16 de busca e apreensão.\nA ação tem como alvos principais a antiga gestão da Organização Social Iabas (Instituto de Atenção Básica e Avançada à Saúde), que recebeu R$ 4,3 bilhões em recursos públicos entre 2009 e 2019. Investigadores apontam um "complexo esquema criminoso" que possibilito o desvio de parte dos recursos.\nO dinheiro seria obtido ilegalmente por empresas intermediárias prestadoras de serviços. Entre os procurados estão Eduardo Cruz, ex-controlador do Iabas, e sua mulher, Simone. Na cidade de São Paulo, a sede da organização social é alvo de busca e apreensão.\nEm outro processo, a Organização Social Iabas é investigada por suspeita de irregularidades na instalação e gestão de hospitais de campanha do governo do Rio de Janeiro para o combate à covid-19 – doença causada pelo coronavírus Sars-CoV-2.


Liverpool define substituto ideal para Van Djik e pode gastar R$ 662 milhões na janela de transferências | Bolavip Brasil\nApós se lesionar durante uma partida do Campeonato Inglês, o defensor holandês deverá ser baixa por um longo período, o que fará o Liverpool buscar uma nova contratação\n22-10-2020 - 09:45 hs\nVan Djik: baixa por lesão (Foto: Getty Images)\nAtual campeão da Premier League da Liga dos Campeões da Europa, o Liverpool teve uma baixa de peso já no início da temporada 2020/2021. Um dos melhores zagueiros do mundo na atualidade, o holandês Virgil van Dijk sofreu uma grave lesão durante o empate com o Everton e deixou uma lacuna na equipe do técnico alemão Jurgen Klopp.\nDepois de uma dividida com o goleiro Jordan Pickford, o defensor rompeu os ligamentos do joelho direito e terá que passar por cirurgia. Com o problema, Van Dijk deve ficar fora dos gramados por um período entre seis e oito meses. A diretoria dos Reds já está de olho em uma reposição e definiu o substituto ideal para o holandês, conforme informou o jornal "Marca".\nO Liverpool escolheu o francês Dayot Upamecano, do RB Leipzig, da Alemanha, para a vaga de Van Djik. O jovem zagueiro, de 21 anos, se destaca por sua força, velocidade, bom jogo aéreo e saída de bola, cumprindo funções que o holandês entregava ao time. No entanto, não será fácil fechar a contratação do defensor.\nUpamecano: na mira do Liverpool (Foto: Getty Images)\nA expectativas dos ingleses é realizar uma investida na próxima janela de transferências pelo zagueiro, que já foi apontado como alvo outros grandes clubes, como Real Madrid, Bayern de Munique, Manchester City e Manchester United. A multa rescisória de Upamecano no RB Leipzig é 100 milhões de euros (cerca de R$ 662 milhões na conversão atual).\nCom a janela fechada neste momento, Klopp quebra a cabeça para montar seu sistema defensivo. O polivalente volante brasileiro Fabinho atuou no setor recentemente e agrada o treinador. O elenco do Liverpool ainda conta com alguns jovens, como Rhys Williams, Sepp van den Berg, Nathaniel Phillips e Billy Koumetio.


Puxadores de Corrente Itapecerica da Serra - Puxadores de Corrente - MEB Coml Imp e Exp Ltda\npuxadores de corrente Itapecerica da Serra\nOs puxadores de corrente Itapecerica da Serra perfeitos para o seu negócio quem entrega é a Mtek. Garanta puxadores de corrente Itapecerica da Serra altamente tecnológicos e com a durabilidade que você precisa. Os preços praticados pela Mtek são diferenciados e você também conta com diversas formas de pagamento. Garanta produtos que trazem os melhores resultados e desempenho para a sua indústria. A Mtek é a empresa de destaque no fornecimento desse produto. Fale já com o time de especialistas que estão no seu aguardo.\nPeça já seus puxadores de corrente Itapecerica da Serra\nBuscando puxadores de corrente Itapecerica da Serra? Conheça os serviços que a Mtek oferece. Entre eles estão opções variadas do segmento de Peças Industriais , como transportadores, correntes de rolo, polias, distribuidor de correntes, distribuidor de engrenagens e acoplamentos. Garantimos a satisfação dos clientes através de um atendimento singular, por meio de profissionais treinados e altamente qualificados. Estamos à sua disposição para esclarecer dúvidas e dar o suporte necessário. Além dos que já foram citados, também trabalhamos com fornecedores de correntes e fornecedores de engrenagens. Buscamos sempre conquistar a confiança de nossos clientes, e trazer sua satisfação completa com o serviço. Entre em contato e encontre o serviço que mais se encaixa com a sua necessidade ou a funcionalidade de seu empreendimento e dia a dia.\nPara saber mais sobre Puxadores de Corrente Itapecerica da Serra\nonde comprar puxadores de corrente aplicável Araucária\nseparador para corrente preço Embu Guaçú\nrebitador corrente motosserra Aricanduva\nmorsas para correntes Arujá\nseparador para corrente valor Jacareí\nonde comprar rebitador corrente motosserra Araraquara\nO conteúdo do texto "Puxadores de Corrente Itapecerica da Serra" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Gravadora Progressive Rock Worldwide\nR$0,00 - R$100,00 (43)\nMegahard Records (1)\nItens 21 para 30 de 45 total Página:\nMARCO ANTONIO ARAUJO - Lucas (CD), Rock Progressivo Brasileiro, Raridade, Ultimas cópias em estoque !!! FRETE GRÁTIS\nQuarto e último trabalho de estúdio dessa incrível banda de progressivo instrumental, recheado de flautas, violinos, violões,.. num mix de Progressivo+clássico & MPB com membros da Orquestra Sinfônica mineira+3 bonus.\nALGARAVIA - Breve e Interminavel (CD), Rock Progressivo Brasileiro, Raridade, Ultimas cópias em estoque !!! FRETE GRÁTIS\nO King Crimson Brasileiro, com 2 percussionistas, faixas longas e muito bem executadas por excelentes músicos\nCINEMA SHOW - Danca dos Ventos (CD) - Raro - Ultimas Copias em estoque - FRETE GRATIS\nO Genesis brasileiro, com vocal em português e longos solos e passagens de guitarras e teclados.\nANIMA - Singularities (CD),Rock Progressivo Brasileiro, Raridade, Ultimas cópias em estoque !!! FRETE GRÁTIS\nSegundo CD dessa banda progressiva, que lembra o TISARIS e o ELOY, exímios músicos com passagens sinfônicas e trabalhadas.\nASA DE LUZ - The Link (CD), Rock Progressivo Brasileiro, Raridade, Ultimas cópias em estoque !!! FRETE GRÁTIS\nMaravilhosa surpresa progressiva produzida e tocada pelo baixista Ivan Correa(Sagrado), com participação de + Marcus Viana nos violinos, lembra bastante o SAGRADO.\nBLEZQI ZATSAZ - Rise and Fall of Passional Sanity (CD)\nBanda instrumental do tecladista Fábio Ribeiro (Shaman/Desequilíbrios), que lembra bastante o SOLARIS, com guitarras pesadas e brilhantes, cozinha precisa,... Saiba Mais\nDESEQUILIBRIOS - Same (CD), Rock Progressivo Brasileiro, Raridade, Ultimas cópias em estoque !!! FRETE GRÁTIS\nBanda paralela de Fabio Ribeiro, tecladista do Shaman e BLEZQI ZATSAZ, instrumental original influenciado pelo Marillion mas com partes bem pesadas e quebradas, excelentes músicos.\nFERNANDO PACHECO - Himalaia (CD), Rock Progressivo Brasileiro, Raridade, Ultimas cópias em estoque !!! FRETE GRÁTIS\nNa real seria o segundo e inédito CD do “Recordando Vale Maçãs-Cycle of life”. Pacheco juntou alguns músicos da banda, regravou um dos lados do LP e remasterizou o outro lado +1 bonus track.\nINNER FLAME - Same (CD) Progressive Rock like CAMEL-UK - Vocals a la QUEENSRYCHE - FRETE GRATIS\n"INNER FLAME" é uma banda brasileira de rock progressivo, que lançou esse único álbum em 1998, tocando um rock progressivo de altíssimo nível, misturando influências de CAMEL e UK, numa harmonia muito bem equilibrada.\nRock Progressivo com pitadas heavy que remetem as escolas italianas dos anos 70 aliados algumas levadas dos anos 90, excelente vocal a la GEOFF TATE (QUEENSRYCHE), com climas viajantes nos longos solos de guitarra e teclados.\nA capa é maravilhosa, fabricada em 6 CORES, incluindo o DOURADO, nunca antes confeccionada no Brasil, um trabalho ímpar, gerenciado e desenvolvido pelo vocalista "Alexander Guazelli", em um lindo encarte de 5 páginas 12x24 cm, todo colorido.\nSIGMA - Implemental View (CD) - FRETE GRÁTIS\nProgressivo Instrumental, melódico e sinfônico similar a bandas como ERIS PLUVIA E CAMEL, com longos e viajantes solos de baixo e teclados aliados a uma cozinha precisa


LEITE NAN COMFOR 1 - Clube da Fralda\nLEITE NAN COMFOR 3 Fórmula infantil de seguimento para lactentes e crianças de primeira infância\n“AVISO IMPORTANTE Este produto somente deve ser usado na alimentação de crianças menores de 1 (um) ano de idade com indicação expressa de médico ou nutricionista. O aleitamento materno evita infecções e alergias e fortalece o vínculo mãe-filho.”\nAdote os cuidados necessários durante o preparo para evitar queimaduras. Ofereça apenas mamadeiras preparadas no momento do consumo. Contudo, quando for absolutamente necessário, o produto reconstituido deve ser refrigerado a temperatura inferior a 5°C, por no máximo 24 horas. Após o uso, armazene a colher em suspensão dentro da lata, como mostrado. Feche bem a lata após o uso.


Índice do BTE n.º 21, de 08 de junho de 2017 | DGERT\nÍndice do BTE n.º 21, de 08 de junho de 2017\nPortaria de extensão do contrato coletivo entre a AGEFE – Associação Empresarial dos Sectores Eléctrico, Electrodoméstico, Fotográfico e Electrónico e a FEPCES – Federação Portuguesa dos Sindicatos do Comércio, Escritórios e Serviços e outros.\nAviso de projeto de portaria de extensão dos contratos coletivos entre a GROQUIFAR – Associação de Grossistas de Produtos Químicos e Farmacêuticos e a Federação de Sindicatos da Indústria, Energia e Transportes – COFESINT e outra e entre a mesma associação de empregadores e o Sindicato dos Trabalhadores e Técnicos de Serviços, Comércio, Restauração e Turismo – SITESE (produtos farmacêuticos).\nAviso de projeto de portaria de extensão do contrato coletivo entre a Associação da Hotelaria, Restauração e Similares de Portugal (AHRESP) e o Sindicato dos Trabalhadores e Técnicos de Serviços, Comércio, Restauração e Turismo – SITESE (cantinas, refeitórios e fábricas de refeições).\nAviso de projeto de portaria de extensão das alterações do contrato coletivo entre a GROQUIFAR – Associação de Grossistas de Produtos Químicos e Farmacêuticos e a Federação Intersindical das Indústrias Metalúrgicas, Químicas, Eléctricas, Farmacêutica, Celulose, Papel, Gráfica, Imprensa, Energia e Minas – FIEQUIMETAL (controlo de pragas).\nContrato coletivo entre a Associação Nacional dos Industriais de Lacticínios (ANIL) e outras e a FESAHT – Federação dos Sindicatos da Agricultura, Alimentação, Bebidas, Hotelaria e Turismo de Portugal e outros – Alteração salarial.\nContrato coletivo entre a ANIL – Associação Nacional dos Industriais de Lanifícios e outra e a Federação dos Sindicatos dos Trabalhadores Têxteis, Lanifícios, Vestuário, Calçado e Peles de Portugal – FESETE – Alteração salarial e outras e texto consolidado.\nContrato coletivo entre a Associação Portuguesa dos Industriais de Calçado, Componentes e Artigos de Pele e Seus Sucedâneos – APICCAPS e a Federação de Sindicatos da Indústria, Energia e Transportes – COFESINT e outra – Alteração salarial e outras.\nContrato coletivo entre a Associação dos Industriais Transformadores de Vidro Plano de Portugal e a Federação Portuguesa dos Sindicatos da Construção, Cerâmica e Vidro – FEVICCOM e outra – Alteração salarial e outras.\nContrato coletivo entre a ACIRO – Associação Comercial, Industrial e Serviços da Região Oeste e o CESP – Sindicato dos Trabalhadores do Comércio, Escritórios e Serviços de Portugal e outros – Alteração salarial e outras e texto consolidado.\nContrato coletivo entre a ACIRO – Associação Comercial, Industrial e Serviços da Região Oeste e o Sindicato dos Trabalhadores e Técnicos de Serviços, Comércio, Restauração e Turismo – SITESE – Alteração salarial e outras/texto consolidado.\nContrato coletivo entre a Associação dos Comerciantes de Carnes dos Concelhos de Lisboa e Outros e outras associações de empregadores e o Sindicato dos Trabalhadores da Indústria e Comércio de Carnes do Sul – Alteração salarial e outras/texto consolidado.\nContrato coletivo entre a Associação Portuguesa de Escolas de Condução – APEC e o Sindicato dos Trabalhadores e Técnicos de Serviços, Comércio, Restauração e Turismo – SITESE – Alteração salarial e outras e texto consolidado.\nAcordo de empresa entre a Saint – Gobain Sekurit Portugal – Vidro Automóvel, SA e a Federação Portuguesa dos Sindicatos da Construção, Cerâmica e Vidro – FEVICCOM – Alteração salarial e outras e texto consolidado.\nAcordo de empresa entre a Santos Barosa – Vidros, SA e a Federação Portuguesa dos Sindicatos da Construção, Cerâmica e Vidro – FEVICCOM e outras – Alteração salarial e outras e texto consolidado.\nAcordo de empresa entre a Estoril Sol (III) – Turismo, Animação e Jogo, SA e o Sindicato dos Trabalhadores e Técnicos de Serviços – SITESE e outro – Integração em níveis de qualificação.\nAcordo de adesão entre a FENAME – Federação Nacional do Metal e o Sindicato das Indústrias Metalúrgicas e Afins – SIMA ao contrato coletivo entre a mesma associação de empregadores e o Sindicato dos Trabalhadores e Técnicos de Serviços – SITESE e outros.\nAcordo de adesão entre a OGMA – Indústria Aeronáutica de Portugal, SA e o Sindicato Nacional dos Trabalhadores da Aviação Civil – SINTAC ao acordo de empresa entre a mesma empresa e o Sindicato dos Trabalhadores da Aviação e Aeroportos – SITAVA.\nSindicato dos Inspetores de Investigação, Fiscalização e Fronteiras – SIIFF- Constituição.\nSindicato dos Trabalhadores de Escritório, Serviços, Comércio, Alimentação, Hotelaria e Turismo – SITESC – Cancelamento.\nUnião Local dos Sindicatos de Sines, Santiago do Cacém, Grândola e Alcácer do Sal/CGTP-IN – Eleição.\nACILIS – Associação de Comércio, Indústria e Serviços da Região de Leiria – Eleição.\nAPIRAC – Associação Portuguesa das Empresas dos Sectores Térmico, Energético, Electrónico e do Ambiente – Eleição.\nAPIM – Associação Portuguesa da Indústria de Moagem e Massas – Eleição.\nAdCL – Águas do Centro Litoral, SA – Constituição.\nGrupo Pestana Pousadas – Investimentos Turísticos, SA – Eleição.\nAutomóveis Citroën, SA – Convocatória.\nCITRI – Centro Integrado de Tratamento de Resíduos Industriais, SA – Convocatória.\nCABELTE – Cabos Eléctricos e Telefónicos, SA – Eleição.\nLaboratórios ATRAL, SA – Eleição.\nMonteiro, Ribas – Embalagens Flexíveis, SA – Eleição.\nRandstad II – Prestação de Serviços, L.da – Eleição.\nVer BTE n.º 21 de 2017\nArtigo anteriorCalendário de publicação do BTE em 2017Artigo seguinteÍndice do BTE n.º 22, de 15 de junho de 2017


Freios a Ar para Caminhões Preço Campinas - Freio a Ar para ônibus - MS Freios e Serviços\nEstá buscando por freios a ar para caminhões preço Campinas? O acionamento do sistema de frenagem necessita responder aos comandos aplicados com eficiência, por isso, a manutenção precisa estar alinhada ao funcionamento do veículo.\nOnde encontrar freios a ar para caminhões preço Campinas?\nTem interesse em freios a ar para caminhões preço Campinas? Saiba que com a MS Freios e Serviços você pode achar serviços como Cuícas de freio, Discos de freio e Pinças de freio, Scanner para caminhão, Manutenção de motores, Diferencial de caminhão entre outras opções que são oferecidas para a sua necessidade. Se diferenciado dentro de seu segmento, a empresa consegue também proporcionar um atendimento cuidadoso e que busca a satisfação do cliente.\nO conteúdo do texto "Freios a Ar para Caminhões Preço Campinas" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Hosted Email Security - Proteção Antispam Cloud\nBloqueia ameaças por e-mail em tempo real.\nSoluções tradicionais de segurança de email não são suficientes para impedir ataques de email direcionados.\nMais de 90% dos ataques direcionados começam com o email, e essas ameaças estão sempre evoluindo.\nA nossa solução AntiSpam Cloud Security permanece à frente dos invasores de hoje com uma abordagem inovadora que detecta, analisa e bloqueia ameaças avançadas antes que elas cheguem à caixa de entrada.\nOs invasores usam técnicas de falsificação, nomes de domínio idênticos ou contas comprometidas para representar usuários legítimos e parceiros confiáveis com e-mails altamente personalizados que ignoram os filtros tradicionais de segurança de e-mail. De fato, mais de 95% das organizações têm ataques de spear phishing não identificados em suas caixas de entrada. O AntiSpam Cloud Security™ Email Gateway protegera sua rede contra ameaças de spam, malware, spear-phishing, virus e ataques avançados direcionados.\nExchange integrado com AntiSpam Cloud.\nExchange Microsoft combina o portfólio completo de proteção de email, em um único pacote que é de baixo custo, facil de implementar e usar com uma rede de suporte 24x7x365.\nExperimente o e-mail corporativo Microsoft Exchange integrado com o AntiSpam Cloud Security para proteger as comunicações e as informações importantes da sua empresa, e descubra o que sua solução de segurança de e-mail precisa para interromper as ameaças avançadas antes de chegar na sua rede, não há equipamentos de hardware ou software para instalar, obtenha a escalabilidade necessária, com baixo custos e sem taxas de assinatura previsíveis, e suporte técnico especializado.\nA Abreu Networks oferece esta solução completa que protegerá sua empresa contra ataques avançados de hackers por e-mail. Implante uma solução completa de segurança baseada em nuvem para proteger sua organização. Nossa solução inclui continuidade de e-mail para minimizar o impacto nos negócios durante interrupções planejadas e não planejadas em servidores de e-mail.\nConheça a Solução Exchange\nFiltragem de entrada interrompe ameaças da Internet antes que eles cheguem ao seu servidor de email\nAumento de produtividade dos usuários com a proteção antispam que reduz em 99% tempo gasto com mensagens indesejadas;\nO conteúdo do e-mail é verificado por 20 camadas de proteção que filtram tanto e-mails recebidos quanto os e-mails enviados para fora de sua organização.\nPermite maior educação ao usuário, possibilitando que o mesmo gerencie sua própria quarentena, whitelist e blacklist pessoal;\nO AntiSpam Cloud Security protege seu servidor de e-mail e rede ajuda a melhorar a experiência do usuário de e e-mail, a aumentar a retenção de clientes e reduz a carga do servidor de e-mail em 60-90%a, custos financeiros e de suporte.\nIntegração com as principais plataformas de e-mail do mercado, incluindo Microsoft Exchange, Office365, GSuite, Zimbra, entre outros.\nVisão centralizada que permite a administração de diferentes appliances por meio de uma interface única e user-friendly.\nTorne o e-mail seguro para empresas\nA Abreu Networks tem planos para as pequenas, medias e grandes empresas.\nPara ajudar sua empresa no controle e gestão da segurança de seus dados,\noferecemos as melhores soluções com custo-benefício do mercado.\nProteção com inteligência\nEstes ataques tem como foco o usuário final do e-mail e exploram vulnerabilidades de engenharia social para obter informações sigilosas de seus destinatários. Empresas que sofrem este tipo de ataque são vítimas de sequestro de dados e extorsões (Ransomware).\nVisibilidade de Ameaças de Rede\nUtiliza de falsificação da comunicação eletrônica para enganar os usuários. Os cibercriminosos criam sites falsos que capturam dados sem que os usuários percebam que não estão em um ambiente seguro. Geralmente utilizam interfaces de bancos ou correios eletrônicos.\nMalwares são programas ou pedaços de códigos maliciosos destinados a infiltrarem-se em sistemas de computadores alheios de forma ilícita. Uma prática comum dos hackers é convencer os usuários a clicarem em e-mails falsos para baixar programas.\nSuporte avançado a DNSBL e SURBL\nAs Listas Negras de DNS (DNSBLs) e SURBLs (Listas Negras de Domínios de URL) são os burros de carga da filtragem de e-mail, que cuidam da grande maioria de spam e phishing . DNSBLs são bancos de dados de terceiros de conhecidos "maus" endereços IP de origem e-mail, tais como botnetIPs, operações de spam e servidores de e-mail invadidos.\nApresentação AntiSpam Cloud ( PDF)\nProteger é simples, Solicite uma avaliação gratuita sem risco.\nLigue: (11) 4063.1279 | (15) 3500.9832\nCopyright © 2018 Abreu Networks | Soluções em Segurança da Informação. Todos os direitos reservados.\nNossa Politica | Remover IP BlackList | Visão do tráfego de e-mail | Status Serviços


“As dores da matéria assustam a muitos que estão presos a ela, mas a dor maior é a moral. Aquela que atinge nossa alma após o desenlace do corpo físico e que brota da consciência ao tomar conhecimento do que deveria ter sido feito de bom e não foi realizado.\nO sofrimento da matéria é doloroso, mas na maioria das vezes os remédios terrenos os minimizam. Porém os da alma só poderão ser diminuídos no momento em que, após termos tomado o conhecimento da verdadeira proporção do nosso erro, recomeçarmos a caminhada para resgatá-los.\nNão é fácil, sabemos, deparar-se com esta situação, principalmente para quem teve o orgulho e a vaidade a dominar-lhe o ser. Sim, quem teve estes vícios morais por tanto tempo em seu íntimo terá maior dificuldade em compreender que está em erro e, não compreendendo, não terá a motivação para melhorar-se e assim ficará nesta roda viva que o levará cada vez mais para a perdição.\nMas, ah!, temos a nosso dispor tantos ensinamentos a nos chamar a atenção para os verdadeiros tesouros e basta um só momento de reflexão sincera para podermos ver os desenganos em que temos caminhado. Primeiramente, o Evangelho de Jesus que até podemos dizer não compreendermos devido à nossa ignorância que nos prende à letra morta. Mas após este, veio o Consolador Prometido que trouxe a chave para o perfeito entendimento das mensagens do Cristo e que já está no mundo há cerca de 150 anos. Com estes dois mananciais de conhecimentos na mão só não compreenderemos a necessidade da mudança se estivermos presos à matéria em demasia. Não é possível que com tudo isto ainda estejamos a debater-nos nas dúvidas e nos descaminhos.\nPare. Olhe para dentro de si mesmo e faça uma análise do que tem sido sua vida e das oportunidades que tens perdido nestes anos que se foram e que não voltam mais, pelo menos os vividos neste tempo, e veja o que deixaste de fazer de bom para si mesmo, nos diz a consciência frequentemente.\nAinda é tempo, se quisermos continuar usufruindo das oportunidade ainda neste planeta, pois, caso contrário, o que nos esperará? Sigamos em frente em busca do progresso, pois é o que deseja de nós o Pai Celestial”. - Um Espírito amigo.\nPostado por NAEJA às 17:42


Mentiras não fazem parte de nossa estratégia. Discurso de DILMA - Revista Sociedade Militar\nMentiras não fazem parte de nossa estratégia. Discurso de DILMA. Montagem e desonestidade.\nMentira, armação, desonestidade.\nQuando isso é revelado, desvendado. O que ocorre facilmente no caso em tela, a oposição fica com cara de idiota e é chamada de desonesta e infantil. Com isso acaba-se afastando a possibilidade de adesão de mais pessoas de boa índole. Observem esses vídeos.\nDas duas uma, ou as montagens desse tipo que tem surgido nos últimos dias são construídas para desmoralizar a própria oposição, ou temos gente desonesta em nosso meio.\nÉ necessário que se esteja atento ao que replicamos nas redes sociais.\nO primeiro vídeo, que já tem mais de 12 mil visualizações, foi-nos enviado, como pedidos de divulgação, como se fosse a íntegra do discurso de DILMA na entrega do premio Jovem Cientista. O segundo vídeo é a gravação real.\nOs discursos da Presidente Dilma normalmente já são péssimos, principalmente se for de improviso.\nMais uma vez avisamos: Não podemos usar as mesmas armas de nossos inimigos e compactuar com falhas de caráter que repudiamos.\nTriste Realidade – General PIMENTEL – Clube MILITAR


SERRA GAUCHA COM FESTIQUEIJO - Pacotes - Lucretur Agência de Viagens e Turismo\nOnde você gostaria de passar o Revellion?\nSERRA GAUCHA COM FESTIQUEIJO\nLocal de saída: BRAÇO DO NORTE-SC\nBENTO GONÇALVES - RS / CARLOS BARBOSA - RS / NOVA PETRÓPOLIS - RS\n1o DIA (Sexta-feira) BRAÇO DO NORTE-SC / BENTO GONÇALVES-RS / CARLOS BARBOSA-RS / BENTO GONÇALVES\nApresentação para embarque às 08:00h, em frente à Agência Lucretur, em ônibus executivo totalmente equipado para o turismo, com completo serviço de bordo, com destino à Bento Gonçalves. Chegaremos diretamente no hotel em Bento Gonçalves, onde teremos um tempo livre para desfrutar da estrutura que o Dallonder Grande Hotel oferece. As 18:30hs saída de Bento Gonçalves com destino à Carlos Barbosa para curtirmos a FESTIQUEIJO, onde poderemos desfrutar de boa comida e Queijos e derivados de leite, acompanhado de ótimos vinhos, Espumantes e sucos, etc. As 22:30hs retornaremos para o hotel em Bento Gonçalves. Pernoite.\n2o DIA (Sábado) BENTO GONÇALVES – RS.\nApós o café da manhã, inicio do city tour com guia local, onde conheceremos a cidade e faremos visita a os caminhos de Pedra, onde iniciou-se a colonização Italiana na cidade, faremos também visita as vinícolas de Bento Gonçalves e Garibaldi e ao Vale dos Vinhedos. Na parte da tarde, em horário a combinar, faremos visita a Epopéia Italiana (opcional). Retorno para o hotel e as 18:00h. Noite a combinar. Pernoite.\n3o DIA (Domingo) B.GONÇALVES /CARLOS BARBOSA / NOVA PETRÓPOLIS / BRAÇO DO NORTE-SC\nApós café da manhã, aproximadamente às 08:15hs, saída do hotel para a estação de Trem, onde faremos o passeio de Bento a Carlos Barbosa com uma parada para degustação de espumantes na estação de Garibaldi. Após o passeio de trem, visitaremos a vinícola Garibaldi para efetuarmos as últimas compras de sucos, vinhos e espumantes de ótima qualidade. E logo após o almoço, saída com destino a Braço do Norte, passando por Nova Petrópolis, onde teremos a oportunidade de conhecer a Aldeia do Imigrante e fazer ótimas compras. No final da tarde, em horário a combinar, continuaremos nossa viagem de regresso, com chegada prevista em Braço do Norte, para as 23:30hs.\nMeio de Transporte: Onibus\nGrupo mínimo de pessoas no pacote: 30\nPreço por pessoa: R$ 985,00\nForma de pagamento: 20% de entrada e saldo em até 8x sem juros\n* Passagem em ônibus Leito Turismo totalmente equipado;\n* Lanche no início da Viagem;\n* 02 Pernoites de hotel em Bento Gonçalves no Dallonder Grande Hotel\n* Passeio de Trem de Bento Gonçalves a Carlos Barbosa;\n* 1 almoço em Bento Gonçalves;\n* Ingresso a Festa do Queijo e do Vinho;\n(Você poderá saborear os melhores queijos, vinhos e espumantes da Serra Gaúcha, junto à saborosa gastronomia italiana e aos principais artistas da região).\n* Guia local em Bento Gonçalves;\n* Guia Lucretur acompanhando durante todo o roteiro


Biombo, uma opção interessante na decoração do ambiente – KAZA KARIS\nBiombo, uma opção interessante na decoração do ambiente\nPublicado por Kaza Karis em 5 de fevereiro de 2017 8 de julho de 2017\nDo japonês “byôbu”, biombo significa “anteparo”, uma espécie de painel de separação típico das residências japonesas. Embora sua origem esteja na China, foi importado para o Japão por volta do século 8, quando artesãos japoneses começaram a fazer seus próprios modelos influenciados pelos padrões chineses.\nOriginalmente, os biombos serviam para proteger os ambientes das correntes de vento, mas ao longo do tempo evoluíram, ficaram mais sofisticados e assumiram novos papéis: decoração e separação de ambientes.\nMóveis superversáteis, os biombos se destacam tanto do ponto de vista funcional quanto estético. São ótimas alternativas para dividir ambientes que fazem parte de um mesmo espaço ou isolar áreas integradas. Podem também ser usados como cabeceiras ou simplesmente como objetos de decoração, para conferir charme ao ambiente.\nCom tantas possibilidades de acabamentos, interagem superbem em qualquer tipo de ambiente, seja ele rústico, moderno, clássico, contemporâneo, artesanal, etc. E trazem, sempre, muita personalidade e funcionalidade a sua decoração.\nConfira alguns modelos…\nPost anterior Terrário: uma forma interessante e divertida de trazer a natureza para dentro de casa\nPróximo post Treasure, Trash, Tools e Toys: um dos princípios da organização


Retratos do abandono #1 – Mercado Público Municipal: Até quando? | Portal Panorama\nInício / Notícias / Retratos do abandono #1 – Mercado Público Municipal: Até quando?\nJonatan Aguiar 1 de junho de 2016\tComente! 119 Visualizações\nA partir de hoje, começaremos a publicar matérias da série de reportagens “Retratos do abandono”. O intuito é divulgar a situação calamitosa de Araioses e manifestar a nossa insatisfação com determinadas precariedades de nossa cidade.\nPara abrir a série, falaremos sobre o Mercado Público Municipal.\nHá anos os trabalhadores do Mercado Municipal e a população de Araioses clamam por uma estrutura mais organizada e higiênica para a comercialização de alimentos.\nPassa-se o tempo, passam-se os governantes e nada é feito para mudar a situação caótica do mercado…\nBuracos nas paredes e goteiras no teto são os menores dos problemas enfrentados por quem compra e vende lo no local. Animais transitando entre as pessoas, banheiros com aspectos desumanos, locais de armazenamento e exposição de carne fora dos padrões de higiene propostos pela ANVISA são precariedades bem conhecidas pelo povo de Araioses.\nLogo que a equipe de reportagem do Panorama Araiosense chegou ao local, várias pessoas nos relataram a situação de abandono do prédio. E não faltou gente para nos mostrar os locais mais precários da estrutura.\nUm dos trabalhadores do Mercado Municipal nos disse que “As pessoas que trabalham no mercado não querem que um novo prédio seja construído, eles querem que o atual mercado seja reformado”. Ele enfatizou dizendo “Nós não queremos sair daqui”.\nEm fevereiro, uma luz no fim do túnel: A prefeitura de Araioses inicia as obras de um novo Mercado Público Municipal no prédio onde funcionava a Cooperativa Agropecuária de Araioses – COAPA!\nAquilo enchera a população de otimismo e entusiasmo, porém, as sombras da irresponsabilidade e da politicagem apagaram essa luz e nos deixara mais uma vez na escuridão, pois a obra foi parada repentinamente.\nE as informações que obtivemos não são nada animadoras… Nos foi relatado que a paralisação das obras foi causada por uma ação judicial, pois a Prefeitura de Araioses não foi responsável o suficiente para entregar as documentações de desapropriação antes de iniciar as obras.\nA prefeitura, por outro lado, diz que o Sindicato dos Trabalhadores e Trabalhadoras Rurais – STTR (Sindicato esse responsável pela COAPA) solicitou o embargo das obras somente com o objetivo de prejudicar o governo do município.\nNão importa se foi politicagem ou falta de compromisso; Nos importamos com o resultado: mais uma vez as expectativas do povo foram frustradas e a prefeitura ainda foi considerada pela justiça como invasora de propriedade privada…\nInfelizmente, parece que ainda haverá uma longa espera por um lugar decente para ganhar e comprar o pão de cada dia em Araioses. Só podemos lamentar…\nAbaixo, um compilado de fotos do Mercado Municipal e da obra parada:\nObs.: Dissemos na postagem que “Chico do PT” é presidente do STTR, porém, o mesmo não mais o é. Pedimos desculpas ao “Chico” e a todos os nossos leitores.\nAnterior Atenção mulheres araiosenses: Programa mamógrafo móvel em Araioses\nPróximo Assaltante é linchado no povoado Placas


Como o corpo da Beyonce é alguma coisa almejado por vasto partes das mulheres, fizemos uma pesquisa para agrupar a superior quantidade de sugestões sobre a Dieta da Beyonce, Treino e Suplementos utilizados para conservar a maneira. A Beyonce neste momento argumentou numa entrevista que pratica musculação 5 dias por semana. A todo o momento antes do treino come uma tigela moderada de cereais e assim faz 30 minutos de aeróbico seguido por 45 minutos de musculação para conservar o corpo acordado. Seu treino aeróbico acrescenta corrida, bicicleta e definitivamente a dança! Pra um treino mais eficiente pra descrição corporal, procure eliminar o intervalo de descanso, de acordo com seu condicionamento.\nAlém do que foi citado, a Beyonce exerce ainda sessões de Yoga que envolvem em tal grau o desenvolvimento físico como o relaxamento mental e muscular. A chave para montar o organismo é sempre acompanhar uma dieta equilibrada e usar suplementos de particularidade como o Whey Protein e o BCAA. O Whey Protein é um suplemento importante para atingir comer a quantidade necessária de proteínas no dia-a-dia. O horário mais indicado para toma-lo é logo após o treino.\nHá pouco tempo a cantora ponderou que o segredo de sua dieta é comer diversos vegetais e evitar carne vermelha, pão e álcool. O chocolate é algo que ela não consegue largar, e para balancear o vício, a cantora e dançarina compensa a queima de calorias com muita corrida! Os suplementos pra amparar pela queima de gordura e explicação corporal são os chamados Termogênicos (clique por aqui pra ler nossa definição completa). A utilização de um termogênico irá auxiliar não só na perda de gordura corporal como também no acrescento do desempenho e motivação pra atividades físicas. Utilize o menu abaixo para localizar o preço reduzido de suplemento. Impossibilite obter em lojas desconhecidas para impedir transtornos. Clique numa das opções abaixo para ser redirecionado a loja.\nA ideia é repor a energia perdida ao longo do dia, entretanto assim como vale para quem for sair pra à noite. Segundo Camargos, se o folião escoltar as dicas terá energia bastante para se divertir, entretanto é respeitável não pular os lanchinhos intermediários e ingerir muita água. O folião também podes investir ingerir frutas como laranja, melancia, melão e abacaxi, ou fazer sucos realçando o sabor com um toque de hortelã. Realmente compensa investir ainda nos sucos e chás detox que têm efeito anti-inflamatório e antioxidante, diz o nutricionista.\nOutra dica é acrescentar pela dieta frutas cítricas e vermelhas. Elas têm ação anti-inflamatória, protegem o fígado e promovem ação antioxidante. Vegetais e leguminosos como couve-flor, brócolis, couve e rabanete são bem-vindos. Ele aceleram a eliminação de toxinas. Impedir o glúten e investir nos alimentos integrais é outra recomendação para preservar a dieta balanceada. Para Camargos, o impecável é que cada pessoa busque o equilíbrio, antes, durante e depois do carnaval. O interessante é ser saudável”, diz ele que recomenda alimentação correta e exercícios físicos no decorrer dos 12 meses do ano. Leia mais notícias a respeito da localidade no G1 DF. Irmãos foram detidos no ano passado após terem acordo de delação suspenso. Wesley terá de executar medidas cautelares.\nTodos os anos, alguns alimentos diferentes surgem no mercado prometendo trazer privilégios à saúde, ajudando a emagrecer, entre algumas funções. Goji berry, semente de chia, e outros fizeram sucesso. Nesse ano, três candidatos a “queridinhos das dietas”, o trigo Freekeh, Kefir e romã, são as “bolas da vez”. É um alimento utilizado existem muitos anos pela culinária árabe. Tua colheita é feita um pouco antes do seu ponto usual de maturação.\ntreze Ver de perto bem como\nCom isto, o teor proteico é ligeiramente superior, em conexão ao grão maduro, do mesmo jeito a quantidade de antioxidantes. Comparado ao arroz integral, o trigo Freekeh conta com o dobro do teor de proteínas e quatro vezes mais fibras. Logo, a sensação de saciedade proporcionada pelo alimento é superior. Como todo cereal, é rico em carboidratos, nutriente que disponibiliza energia para o corpo humano. Sua digestão é lenta, prolongando o abastecimento energético no decorrer do dia.\nPara as pessoas que quer perder peso, o trigo Freekeh - por ser colhido antes da maturação - faz menos intervenção na concentração de açúcar no sangue. Consequentemente, favorece pela diminuição dos lipídeos (gordura). Como consumir: poderá substituir o arroz nas refeições ou ser adicionado a saladas e sopas. Onde comprar: lojas de comida árabe ou de produtos naturais. Probióticos: você neste instante ouviu falar no Kefir? Spirulina: por fim, o que é e para que serve?\nA bebida probiótica tem como base um composto de leite, açúcares, leveduras e bactérias importantes para a nossa flora intestinal. Tua aparência é próxima a do iogurte, contudo um pouco mais líquida e refrescante. A principal característica do Kefir é aperfeiçoar o sistema imunológico. Também, tem ação anticancerígena, antiviral e ajuda a regular o sistema intestinal. Como consumir: poderá ser adicionado ao leite ou substituir o iogurte em misturas com frutas e cereais.