Cafeína – Rádio Trans Mundial\nHomeProgramasFique por DentroCafeína\nPrimeiro, veio o café “Desejo de Morte”. Depois, o “Insônia Negra”. O que esses 2 produtos têm em comum, além dos nomes assustadores, é que são considerados os cafés mais fortes do mundo. Uma xícara com cerca de 350 mililitros dessas bebidas poderosas apresenta cerca de 700 miligramas de cafeína, o que seria um teor 200 por cento superior ao de cafés convencionais.\nO site do Desejo de Morte informa que os grãos utilizados para compor sua mistura são provenientes da Índia e do Peru. A maior porção seria de grãos do tipo arábica, mas também há o robusta na composição, segundo o fabricante, para adicionar mais sabor e cafeína ao produto. O tipo de torra também colaboraria para acentuar a presença da substância.\nQuanto ao Insônia Negra, o site diz que fazem parte da mistura grãos provenientes do Equador, da Guatemala, de Ruanda e do Brasil! O portal não informa qual o tipo de grão utilizado, mas acredita-se que o robusta prevaleça.\nEntrevista com o cardiologista Luiz Antonio Machado César. Ele fala sobre cafeína. Confira:\nEstresse e chocolate são gatilhos de enxaqueca\nA enxaqueca é uma doença causada por uma série de alterações bioquímicas cerebrais e não deve ser confundida com uma dor de cabeça comum. A condição afeta 1 em cada 10 pessoas em todo o mundo, de acordo com dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), e é um problema hereditário.\nA dor de cabeça é o principal sintoma da enxaqueca, mas existem vários outros, como náuseas, vômitos, tonturas e intolerância à luz, ao barulho e a cheiros. É o que explica a neurologista Thaís Villa, diretora do Headache Center Brasil e professora da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo).\nMarcelo Ciciarelli, membro titular da Academia Brasileira de Neurologia, deixa claro que os gatilhos variam de pessoa para pessoa. Por isso, os médicos não costumam entregar uma lista de proibições aos pacientes com enxaqueca. Para reconhecer esses gatilhos, a pessoa deve anotar os alimentos que consumiu no dia e as situações a que foi exposto. São gatilhos: estresse, alterações hormonais, jejum prolongado, bebidas alcoólicas, alterações na rotina de sono, mudanças climáticas; luzes fortes, café, chocolate e sorvete.\nÉ possível se afastar de alguns gatilhos com mudanças na rotina de sono e alimentar. Já os ambientais, como cheiros, luz e barulho são impossíveis de evitar a exposição. Por isso, os médicos batem na tecla da importância de tratar a doença. Além de uma boa noite de sono, a prática regular de atividade física ajuda na prevenção de enxaquecas.\nAuxílio-doença pode ser encerrado sem necessidade de nova perícia\nA Turma Nacional de Uniformização do Conselho da Justiça Federal decidiu que o pagamento do auxílio-doença pode ser encerrado em data predeterminada por um médico perito, sem necessidade de nova perícia pelo beneficiário.\nA decisão da turma do CJF tem força de jurisprudência para tribunais e juizados especiais, responsáveis por julgar causas de até 14.000 reais.\nEmbora nunca tenha conhecido um místico pessoalmente, me parece um trabalho interessante: ficar sentado o dia inteiro meditando e, vez por outra, dizer algo que soe sábio e profundo. Ao redor, pessoas falando em sussurros, temendo interromper o processo profundo de seus pensamentos: “Silêncio! Ele está meditando!”.\nNo mundo profissional e empresarial do século 21, existe pouco espaço para misticismo. Somos movidos pela ação, determinados a produzir resultados rápidos e em escala. Não se pode fazer isso simplesmente sentado e pensando. Ouviríamos: “Não fique aí sentado, faça alguma coisa!” Não há tempo para meditação.\nMas há outro lado para esta questão. Algumas vezes, a despeito de nossos desejos e esforços, esperar é a única opção. Não sendo paciente por natureza, acho isso difícil. Mas olhando para trás, tenho descoberto que vale a pena esperar. Houve ocasiões em que acreditei que era tempo de mudar de carreira e estava pronto para seguir em frente. Circunstâncias, porém, exigiram que eu esperasse. Quando tive nova oportunidade, foi melhor do que eu tinha imaginado. Como você tem lidado com a tensão entre esperar e agir?\nPaulo no Sinédrio


Blackpot e seus fondues são atração em Balneário Camboriú\nRestaurante especializado em fondues atrai público de toda a região\nDj Zabot durante visita no Blackpot em Balneário Camboriú.\nO recém inaugurado restaurante especializado em fondue em Balneário Camboriú, o Blackpot Restaurant já conta com mais de mil clientes atendidos. Com uma proposta diferenciada e um cardápio bastante específico, o restaurante já supera sua expectativa de atendimento.\nEste tem sido um dos estabelecimentos gastronômicos mais comentados pela região nos últimos tempos e, sem dúvidas, tem todos os motivos para isso. São mais de 10 sabores de fondue, promoções diferenciadas, paredes grafitadas e uma lareira no meio do salão dando o toque final!\nO gerente da casa garante: “Investimos em um diferencial oferecendo o que fazemos de melhor. Estamos surpresos pela repercussão positiva que já recebemos. Nesse ritmo estamos superando nossa expectativa inicial. Estamos muito contentes.”\nCom sua inauguração no auge do inverno, período em que as pessoas buscam por alimentos quentes, o Blackpot e seus fondues foram uma aposta certa. “Os feedbacks dos clientes tem sido muito positivos, recebemos muito elogios e clientes de regiões vizinhas. Estamos ainda trabalhando em melhorias, nossa equipe busca receber as avaliações de todos os clientes e trabalhar para criar uma ótima experiência”, confirma o gerente.\nAlém de oferecer opções tradicionais, premium, veggy e até sem lactose, o restaurante conquista a todos os paladares com sabores exclusivos que vão de queijos gorgonzola e marguerita, até os doces com Ovomaltine, Kinder Bueno, Nutella entre outros de dar água na boca.\nBlackpot em Florianópolis.\nVale lembrar que o Blackpot em Balneário Camboriú é o segundo restaurante da marca. Em 2017 o primeiro restaurante foi inaugurado em Florianópolis em um casarão tombado como patrimônio histórico em 1986. Estima-se que o imóvel foi construído no início do século XX, entre os anos de 1915 e 1916, sendo uma residência particular até 1968. Logo no seu primeiro mês, o Blackpot em Florianópolis também já comemorava o sucesso. Hoje o restaurante conta com capacidade de atendimento de 300 pessoas e um espaço externo para oferecer aos seus clientes mais descontração e aconchego para desfrutar os deliciosos fondues da casa.\nConfira as promoções do Blackpot: www.blackpotrestaurant.com.br/promocoes


Biniam Girmay poderá abandonar o Giro após vitória da 10.ª etapa - TopCycling\nLuís Beltrão17 Maio, 2022\nBiniam Girmay entrou para a história do ciclismo, tornando-se no primeiro ciclista africano negro a vencer uma etapa de uma grande volta, hoje no Giro de Itália.\nMas nem tudo correu bem ao ciclista eritreu, na cerimónia do pódio, Girmay magoou-se ao tirar a rolha de cortiça do champanhe, que lhe acertou no olho, ficando desde logo em claras dificuldades, tendo que festejar com o olho esquerdo fechado.\nO jovem ciclista teve que ser transportado para o hospital logo de seguida para realizar exames de diagnóstico, e segundo informação da sua equipa Intermarché-Wanty-Gobert Matériaux, só amanhã se saberá se está em condições de iniciar a etapa.\nDe seguida subiu ao pódio Arnaud Démare como líder da classificação por pontos, que provavelmente por ter visto que se passou com Girmay, não abriu o champanhe, causando algum espanto nos presentes no pódio.\nCaso Biniam Girmay venha a abandonar o Giro por esta infelicidade, ficará também na história pelo caricato episódio.\ncompetiçãoEstradaGiro ItaliaWorld Tour


Gostaria de propor uma empresa para estagiar. Posso?\nOs alunos não têm necessidade de propor empresas ou projetos. O responsável pela UC contactará atempadamente as empresas e instituições que habitualmente colaboram com o DCC, pedindo-lhes para submeter propostas de projeto/estágio. Estas propostas serão depois divulgadas pelos inscritos à UC, que são posteriormente selecionados pelas empresas cujos projetos lhes interessaram mais.\nNo entanto, os alunos poderão ter interesse em estagiar em empresas de uma determinada área geográfica (perto da sua residência, por exemplo) ou de uma determinada área de atuação (empresas de produção jogos, por exemplo), que podem ser pouco frequentes entre as empresas que habitualmente colaboram com o DCC.\nSe os alunos tiverem contactos em empresas onde tenham interesse em estagiar, podem pedir a um responsável dessa empresa que contacte o responsável da UC, manifestando o seu interesse e disponibilidade para acolher estagiários.\nSendo oportuno, o responsável da UC poderá incluir essa empresa na lista das interessadas em fornecer estágio alunos do DCC. Estes contactos prévios devem ser realizados com a antecedência, preferencialmente antes do início do semestre em que terá lugar o estágio.\nQuantas horas por semana tem o projeto/estágio?\nO Projeto/Estágio é uma unidade curricular com 12 ECTS num semestre letivo com 30 ECTS. Portanto, durante o tempo de permanência no laboratório ou empresa os alunos deveriam trabalhar 2 dias de uma semana de 5 dias úteis. Meio tempo, tomado literalmente, são 2,5 de 5 dias úteis. Sendo assim, os alunos devem estar sensivelmente a um pouco menos de meio tempo nos laboratórios ou empresas de acolhimento. O horário de trabalho deverá ser acordado caso-a-caso entre o estagiário e o docente ou empresa, tendo em conta o horário do aluno às outras unidades curriculares e as disponibilidades do laboratório/empresa.\nComo é que eu faço o meu CV?\nNo contacto inicial com docentes e empresas proponentes dos estágios, os alunos devem fornecer um Curriculum Vitae (CV) que facilite o processo de seleção. O CV é um documento que resume o vosso percurso até ao momento e que destaca o mais importante para a decisão de recrutamento. Provavelmente não têm ainda muita experiência profissional. No entanto, devem referir\no vosso desempenho escolar (média, UCs em se destacaram);\ntrabalhos escolares que ilustrem a vossa competência;\nconhecimentos específicos na área (linguagens de programação, ferramentas de desenvolvimento, sistemas operativos);\nalguma experiência profissional (mesmo que não seja na área);\noutras experiências relevantes (ex: Erasmus);\nExistem várias ferramentas online para ajuda na construção de CV, como o Euro Pass, o cvmaker ou o do Live Career só para dar alguns exemplos.\nEvitem que o CV seja um documento estático. Tentem adequá-lo a cada caso, destacando as características que melhor vos qualificam para cada projeto. Ao enviarem um email com o CV procurem justificar a escolha do tema enquadrando-o no vosso percurso e interesses.\nDevem também considerar tem 2 versões do vosso CV, uma em português e outra em inglês. Muitas das empresas a operar no Porto têm colaboradores estrangeiros e isso facilita o processo de seleção.\nO projeto/estágio tem 324 horas totais (e de contacto). São as horas de permanência no laboratório/empresa?\nAs 324 horas são horas totais, não são horas de trabalho no laboratório/empresa. São horas de trabalho para a unidade curricular (UC), que incluem o tempo de prospeção e seleção do projeto e a escrita do relatório\nA título de exemplo, as unidades curricular de 6 ECTS (a maioria) tem 56 horas de contacto (aulas) o que perfaz 162 horas totais, contando outro trabalho para a UC, como realização de trabalhos e estudo para as avaliações. Como o projeto/estágio tem 12 (2*6) créditos as horas totais são 324 (2*162). Estas foram também colocadas como horas de contacto, seguindo a tipologia da distribuição de tempo das unidades curriculares, que não prevê horas de trabalho em empresa.\nPara a definição do plano de trabalhos no laboratório/empresa deve ser tomado como referência os 2/5 da semana de trabalho, durante o período que o estagiário passar no laboratório/empresa. Estes 2/5 são a proporção do peso em ECTS da unidade curricular (12) face ao total de ECTS de um semestre letivo (30).


Em um retângulo, o comprimento de um lado mede 4 cm a mais do que outro. representado por x a média\nMatemática, 15.12.2020 02:10 jvoliveiraneonp55fex\nEm um retângulo, o comprimento de um lado mede 4 cm a mais do que outro. representado por x a média de comprimento, em centímetros, do menor lado escreva as expressões q representam a) a medida de comprimento em centímetros, do maior lado;\nb) a medida de perímetro, em centímetros, do retângulo;\nc) a medida de área, em centímetros quadrados, da região retangular corresponde\n1) A medida desses ângulos são: x = 103,5º e y = 76,5º\nPara determinar a medida desses ângulos devemos lembrar que os ângulos colaterais são aqueles que estão do mesmo lado da secante e a soma de seus ângulos externos ou internos sempre é igual 180º. Matemáticamente isso é:\nLogo, sabemos que neste caso a diferença entre as medidas dos ângulos colaterais internos formados por uma transversal com duas retas paralelas é 27°, isso seria:\nEntão para achar o valor desses ângulos temos que usar essas duas equações e resolver elas em função de x e y aplicando o método da simplificação, da seguinte maneira:\nAgora substituímos o valor de 'x' na primeira equação:\n2) As medidas dos ângulos δ e β, são respectivamente: 50° e 80°.\nδ, ângulo congruente a θ Assim o ângulo é congruente a θ+θ+B= 180° como T é uma reta congruente a γ =180° . Como T é uma reta congruente a γ + congruente será γ = 180°. Assim congruente a γ = 130°.θ é congruente a θ já que a reta U é bissetriz , assim é congruente a θ = 50° logo δ =50°.\no triângulo da figura 2 e me perdi ja\nresposta: B) 70°\nOs dois ângulos internos formados por um reta são suplementares (forma 180°), como já temos o 140, o outro ângulo equivale à 40°\nUm linha reta tem um valor de 180°, com o 40° que descobrimos mais o 120° dado no exercício, deduzimos que um do ângulos do triângulo vale 20° (180° - 120° - 40° = 20°)\nSabendo que a soma dos ângulos internos de um triângulo é de 180°, e já descobrimos um ângulo (20°) e temos outro dado pelo exercício (o ângulo reto = 90°), fazemos um simples operação de subtração:\n180° - 90 - 20 = 70\nESPERO TER AJUDADO SE AJUDEI DA OBRIGADO, ESTRELA E SE PUDER DA COMO MELHOR REPOSTA POR FAVOR VAI ME AJUDAR D+\nEm um retângulo, o comprimento de um lado mede 4 cm a mais do que outro. representado por x a média...\nMatemática, 23.10.2020 15:30\nO dono de um salão de festas precisa decorar cinco pilastras verticais cilíndricas idênticas, cujo raio da base mede 15 cm. O objetivo é revestir inte...\nPortuguês, 23.10.2020 15:30\nQuando o Caldas retomou a palavra, foi a meu respeito, com um suspiro:- E lá se foi o Simões...Justifique sua resposta....\nGeografia, 23.10.2020 15:30\nO setor de serviços europeu gera mais de 50% da riqueza do continente e abriga a maior parte da população economicamente ativa. Comente e cite as cara...\nCom a utilização dos investimentos oriundos da etapa conhecida como capitalismo comercial, novas técnicas de produção foram criadas ou aprimoradas e p...\nResolução de situação. problema. EFo4MAo3...\nQuímica, 23.10.2020 15:30\nOs depósitos de resíduos sólidos são áreas com concentrações elevadíssimas de materiais orgânicos e inorgânicos que produzem lixiviados de composição...\nFilosofia, 23.10.2020 15:30\nNESTA AULA, VAMOS UTILIZAR DIFERENTES PROCEDIMENTOS PARA REALIZAR UMA ADIÇÃOATIVIDADEMARIA BEATRIZ COMENTOU COM IZABEL QUE HÁ DIFERENTES...\nSociologia, 23.10.2020 15:30\nO que são meios de comunicação de massa? Como funcionam dentro da sociedade capitalista?...\nHistória, 23.10.2020 15:30\nO sós de recompensa foi descoberto nos anos 1950 por quem...\n14) Sabendo que a soma e o produto das raízes da equação do 2° grau são respectivamente 6 e 8, a equação pode ser : A )x² + 6x +8 =0 B) x² - 6x...\nNA FIGURA ABAIXO, CALCULE A AREASOMBREADA. CONSIDERE R3,14\nObserve as regras de emprego do acento indicador de crase e justifique sua ausência nas frases abaixo...\nA respeito das características dos biomas terrestres, assinale a alternativa correta. a) As florestas tropicais e equatoriais são típicas das áreas i...\nEd. Física, 23.10.2020 15:30\nQuem foi o criador do karatêe o que e preciso pra pratica-lo...\nA partir de qual ponto no fluxograma pode se afirmar que se obteve agua purificada?...\nO triplo do número em que pensei é 65 descubra o número em que pensei...\nComo é conhecido o solo da Zona da Mata?...\n1) A concentração de H+ (aq) em água de chuva é maior em qual das regiões abaixo descriminadas? a) Deserto do Saara. b) Floresta Amazônica.\nQual e a variação percentual de um produto que antes custava R$18,00 e agora custa R$28,00...\nUma fabrica de peças de automóveis iria iniciar a reprodução com 1500 unidade no mês de janeiro, e pretende ampliar essa produção com o amento de 180...


PRF começa amanhã Operação Fim de Ano em rodovias do MS · Jornal Midiamax\nPRF começa amanhã Operação Fim de Ano em rodovias do MS\nA Operação Fim de Ano realizada pela Polícia Rodoviária Federal começa nessa sexta-feira (17) e termina no dia 02 de janeiro, em todas as rodovias federais do Mato Grosso do Sul. Serão executadas ações de policiamento, fiscalização de trânsito e de enfrentamento a criminalidade através de rondas, abordagens e presença ostensiva em pontos que, por […]\nArquivo Publicado em 16/12/2010, às 15h58\nA Operação Fim de Ano realizada pela Polícia Rodoviária Federal começa nessa sexta-feira (17) e termina no dia 02 de janeiro, em todas as rodovias federais do Mato Grosso do Sul.\nSerão executadas ações de policiamento, fiscalização de trânsito e de enfrentamento a criminalidade através de rondas, abordagens e presença ostensiva em pontos que, por estudos técnicos de períodos anteriores, foram considerados críticos com relação ao número de acidentes; ou que, pelas suas características, sejam considerados vulneráveis a prática de crimes, de modo a promover a aumento a sensação de segurança aos usuários das rodovias federais.\nEm razão do aumento do fluxo de veículos no período, haverá necessidade de se priorizar o policiamento e a fiscalização de trânsito, nas datas que antecedem os festejos natalinos e da virada do ano. As unidades PRFs da 3ª SPRF MS deverão aumentar a presença ostensiva, com reforço do efetivo e viaturas, a fim de inibir o cometimento de infrações e consequentemente possíveis acidentes.\nHaverá restrição para os veículos articulados e portadores de autorizações especiais de trânsito (“bi-trens e cegonhas”) nas seguintes datas: 24/12 (sexta-feira) das 6 às 12 horas; 26/12 (domingo) das 12h00 às 22h00; 31/12 (sexta-feira) das 6h00 às 12h00 e 02/01/2011 (domingo) das 16h00 às 22h00.\nO objetivo é evitar o intenso fluxo de veículos pesados, no início e fim dos “feriados”, reduzindo o risco de acidentes. Os motoristas que infringirem tal restrição estarão sujeitos a retenção destes, bem como a multa de natureza média, 4 pontos na CNH e penalidade no valor de R$ 85,13, “transitar em locais e horários não permitidos pela regulamentação estabelecida pela autoridade competente”.


Pães, doces e cereais são ligados ao câncer - CCM Saúde\nNatali Chiconi - 16 de fevereiro de 2018 - 11:01\nEstudo conduzido na França mostra que o consumo de ultraprocessados aumenta o risco de ter a doença\n(CCM SAÚDE) — Alimentos ultraprocessados como refrigerantes, cereais açucarados, pães e doces foram ligados a um risco maior de desenvolver câncer. A conclusão foi obtida a partir de um estudo realizado na França com 105 mil pessoas.\nDenominada NutriNet-Santé, a pesquisa avaliou questionários preenchidos entre 2009 e 2017 e descobriu que alimentos com elevadas quantidades de lipídios, lipídios saturados, açúcares e sais adicionados, além de menor densidade de fibras e vitaminas, estão diretamente ligados a mais casos de câncer.\nSegundo o estudo, a probabilidade de desenvolver câncer quando se ingere alimentos ultraprocessados é de 6% a 18% maior. A pesquisa foi publicada na revista 'British Medical Journal'. O câncer de mama, que apareceu na maioria das pesquisas, teve risco aumentado de 2% a 22%.\nEntre os alimentos apontados como de risco estão pães, doces, sobremesas, cereais, bebidas açucaradas, carnes transformadas (almôndegas, presunto com aditivos etc.), massas e sopas instantâneas, pratos congelados, entre outros.\nOs cientistas destacam, ainda, que grande parte das pessoas que consumia esses alimentos praticava pouca atividade física e fumava com frequência.


Covid: hospital dos EUA nega transplante de coração a paciente não vacinado - 26/01/2022 - Mundo - Folha\nHomem de 31 anos se recusa a receber imunizante por temor de efeitos colaterais\n26.jan.2022 às 14h08\nUm hospital dos EUA negou um transplante de coração a um paciente, alegando, entre outros motivos, que ele não foi vacinado contra a Covid-19. DJ Ferguson, 31, precisa urgentemente de um novo coração, mas o Brigham and Women's Hospital, em Boston, o tirou da lista de transplantes, afirmou seu pai, David.\nDavid disse que a vacina anti-Covid vai contra os "princípios básicos de seu filho, ele não acredita nela".\nDJ Ferguson, 31, em leito no hospital onde aguarda transplante de coração - Reprodução/CBS News\nO hospital disse que estava seguindo sua política para transplantes. "Dada a escassez de órgãos disponíveis, fazemos tudo o que podemos para garantir que um paciente que recebe um órgão transplantado tenha a maior chance de sobrevivência", disse o Brigham and Women's Hospital à BBC.\nUm porta-voz afirmou que o hospital exige "a vacina contra Covid e determinados comportamentos e estilo de vida para os candidatos a transplante para criar a melhor chance de uma operação ser bem-sucedida e otimizar a sobrevivência do paciente após o transplante, já que seu sistema imunológico é drasticamente suprimido".\nA declaração do hospital indica que outros motivos, além do status não vacinado do paciente, podem ter pesado na sua inelegibilidade para o transplante. Mas o hospital se recusou a discutir detalhes, citando a privacidade do paciente. O hospital acrescentou que a maioria das 100 mil pessoas em lista de espera para transplantes não receberá um órgão dentro de cinco anos devido à escassez de órgãos disponíveis.\nFerguson está no hospital desde 26 de novembro. Ele sofre de um problema cardíaco hereditário que faz com que seus pulmões se encham de sangue e fluido, de acordo com uma página no site de arrecadação de dinheiro GoFundMe. O organizador da vaquinha para Ferguson disse que o paciente está preocupado com a possibilidade de sofrer inflamação cardíaca —um efeito colateral potencial da vacinação contra o coronavírus que os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos EUA enfatizam ser raro e temporário— e que isso poderia ser perigoso devido à fraqueza de seu coração.\nVeja presidentes e primeiros-ministros vacinados contra Covid-19\nO CDC incentiva os receptores de transplantes e aqueles em seus círculos imediatos a serem totalmente vacinados, inclusive com dose de reforço. Arthur Caplan, diretor de Ética Médica da NYU Grossman School of Medicine, disse à CBS News que, após qualquer transplante de órgão, o sistema imunológico de um paciente é praticamente "desligado" e que até mesmo um resfriado comum pode ser fatal.\n"Os órgãos são escassos, não vamos distribuí-los para alguém que tenha poucas chances de viver quando outros vacinados têm mais chances de sobreviver após a cirurgia", disse Caplan.\nPai de dois filhos e com um terceiro a caminho, Ferguson permanece no hospital. Sua família diz acreditar que ele está fraco demais para ser transferido para outro hospital e que ele está "esgotando seu tempo".\n"Meu menino está lutando com muita coragem e tem integridade e princípios nos quais realmente acredita, e isso me faz respeitá-lo ainda mais", disse David Ferguson. "É o corpo dele. É a escolha dele."\nPouco mais de 63% da população dos EUA recebeu duas doses da vacina, e cerca de 40% dos americanos tiveram a terceira dose de reforço.


Instituto de Desenvolvimento para Educação no Trânsito: Fevereiro 2012\nTodo veículo em movimento está sujeito às leis da física, que, juntando aos automatismos corretos do condutor, determinam o seu comportamento. As leis da física não perdoam automatismos incorretos. A aderência, que é a capacidade do atrito do pneu com o solo. A força centrífuga que tende a jogar o veículo para fora da curva. A força centrípeta que é o contrário da força centrífuga, tem de ser bem compreendida pelos condutores ou se tornarão acidentes de trânsito tendo sido provocado por falta de consciência dos motoristas. De uma certa forma, para que haja um acidente, alguma regra de circulação terá de ser infringida. Na postagem do dia 20/02/2012 (Distância Segura), foi tratado de como perceber esta situação. Hoje, a nossa proposta é relembrar a questão da frenagem que é simplesmente a utilização do sistema de freios para reduzir a velocidade do veículo ou imobilizá-lo. Quando a força aplicada no sistema de freios é ligeiramente inferior a força de atrito do pneu com o solo, a frenagem é correta, e a redução da velocidade é gradativa, sem modificar a trajetória do veículo. Pisadas bruscas e mal dosadas no freio provocam o travamento das rodas, provocando o arrastamento dos pneus, isto ocorre quando a força aplicada no sistema de freio é superior à força do atrito do pneu com o solo. Nesse caso, há o travamento das rodas que não freiam, apenas diminuem a velocidade do veículo prejudicando seu controle e direcionamento. Daí a importância da redução imediata da velocidade de um veículo no menor tempo possível.\nComo se deve proceder:\n1. Bloquear o corpo para sentir melhor o pedal do freio.\n2. Retirar o pé do acelerador, colocando sobre o freio.\n3. Frear fortemente, considerando a velocidade e sua aderência na pista.\n4. Se ocorrer um travamento de roda, aliviar o pé sobre o freio.\n5. Aliviar o pé sobre o freio, conforme a desaceleração.\n6. Manter o veículo em linha reta, sem virar a direção.\n7. Pisar no pedal da embreagem ao final da operação, para que o motor não se apague.\n1. Bombear o freio.\n2. Pisar no pedal da embreagem no início da frenagem, para conservar a atuação do freio motor.\n3. Esterçar violentamente a direção.\n4. Reduzir as marchas de forma incorreta.\nCarga Compatível com Equipamento\nPor Valter Ferreira da Silva*\nFelipe Espindola Carmona**\nGabriela Gonchoroski Gonsalves***\nLembre-se também que ao acomodar a carga ou mercadoria a ser transportada ela deve estar de acordo com o equipamento utilizado. A Lei 12.009/2009 proíbe o transporte de gás, água mineral e materiais inflamáveis em baús ou grelhas, para este tipo de transportes será necessário a utilização de sidecar ou triciclos certificados pelo INMETRO.\nA Resolução do CONTRAN 356 estabelece as normas para enquadramento do baú utilizado para o moto frete: I - largura: 60 (sessenta) cm, desde que não exceda a distância entre as extremidades internas dos espelhos retrovisores; II - comprimento: não poderá exceder a extremidade traseira do veículo; e III - altura: não poderá exceder a 70 (setenta) cm de sua base central, medida a partir do assento do veículo.•.\nLembre-se: Transitar com carga superior aos limites estabelecidos é infração grave, penalizada com multa e retenção do veículo.\nCuidados com a carga e mercadoria são essenciais, veja algumas dicas:\n• Carga sempre bem fixada na motocicleta (uso de “aranha” ou extensores)\n• O melhor modo de transporte é o que utiliza “alforjes” apoiados nos bancos (permite carregar maior peso).\n• O uso de bauleto na traseira da moto limita o peso a ser transportado e quando excede o peso, prejudica o alongamento do quadro que lhe serve de transporte, podendo rachar ou quebrar este suporte.\n• Quando o bauleto está fixado por sobre o banco do carona, ele amplia a capacidade de carga da motocicleta. Lembre-se, porém, de que toda a carga transportada, deve estar fixa ao baú, para que não se desloque nas curvas, causando deslocamento de forças nas curvas.\n• A grade existente na parte traseira da motocicleta, não serve de apoio para o passageiro. Quando ele se apoia na grade, seu peso desloca-se para a retaguarda, elevando a roda dianteira, diminuindo o atrito e a consequente capacidade de manobra do veículo. Lembre-se que a motocicleta freia com 70% de dianteira. O carona abraça o condutor ou afirma-se nas alças sob o banco.\nDiretor Presidente SINDIMOTO/RS\nDiretor Jurídico SINDIMOTO/RS\nDirigente Sindical SINDIMOTO/RS;\nAcadêmica em Ciência Política.\nEmbora não pareça, a distância de segurança é importante para termos espaço suficiente caso surja uma situação de risco, podendo reagir e parar o veículo, evitando a colisão.\nAs reações do ser humano a um determinado estímulo obedecem a um processo e, por isso, embora possam ser muito rápidas, não são instantâneas. Considerando as reações de um motorista, podemos observar que há um espaço de tempo entre o momento em que vê o obstáculo, decide que deve parar o veículo e reage acionando o freio. Este tempo varia de pessoa para pessoa, mas é, em média, de ¾ de segundo.\nEstímulo: obstáculo na pista.\nRetina: a visão do obstáculo (estímulo) provoca um influxo nervoso que leva a mensagem ao cérebro.\nCérebro: o cérebro reage (reação psíquica) ao estímulo (visão do obstáculo) dando aos músculos (sistema motor) ordem de se movimentarem acionando o pedal do freio.\nResposta: contração muscular até a extensão do pé acionando o freio do veículo.\nA distância de segurança deve ser mantida, porque decorre um espaço de tempo entre o momento em que o motorista percebe o perigo e consegue acionar o freio do veículo. Este tempo é chamado “TEMPO DE REAÇÃO” e tem como consequência uma distância percorrida ANTES que o motorista pise no freio. DEPOIS que o motorista aciona o freio o carro ainda continua em movimento e vai desacelerando até parar totalmente (distância de frenagem).\nAB – Distância de Reação: é aquela que o veículo percorre desde que o perigo é visto, até que o motorista tome qualquer providência.\nBC – Distância de Frenagem: é aquela que o veículo percorre depois de acionado o freio até parar.\nAC – Distância der parada: é aquela que o veículo desde que o perigo é visto, até parar.\nA Distância de Parada (AC) percorrida pelo veículo entre o momento da visão do perigo até a sua parada definitiva, corresponde à soma das distâncias de reação e frenagem (AB + BC).\nComo evitar a colisão com o veículo da frente:\n- Fique Alerta: não desvie sua atenção. Permaneça atento, observando os sinais do motorista da frente, para saber o que ele pretende fazer.\n- Antecipe-se a Situação: procure estar atento, olhando o mais à frente possível, assim você poderá ver os problemas que possam surgir além do veículo da frente. Esteja pronto para agir.\n- Mantenha Distância: não subestime sua distância de parada, mesmo que conte com bons freios, é necessário um grande espaço. Se as condições da via forem desfavoráveis, aumente a distância.\n- Comece a Parar mais Cedo: ao pressentir algum perigo, freie aos poucos, de modo que o veículo não derrape ou pare bruscamente.\nEconomizar combustível contribui para poluir menos.\nQuanto menor o consumo, menor a emissão de poluentes. O combustível consumido pelo motor é transformado parte em energia e parte em gases que são lançados no ar. 99% dos componentes dos gases lançados na atmosfera são inofensivos, mas o 1% restante é altamente nocivo ao homem e ao meioambiente. Considerando que existem cerca de 14 milhões de veículos em circulação no país, entre automóveis, caminhões e ônibus, movimentados por 14 milhões de toneladas de gasolina e álcool e 20 milhões de toneladas de óleo diesel por ano, a parcela nociva de 1% torna-se relevante na questão da poluição.\nO que fazer para economizar mais e poluir menos?\nA economia de combustível está diretamente ligada ao estado do carro à maneira de dirigir.\nQuanto ao carro, a recomendação é tomar os seguintes cuidados básicos para poupar combustível:\n1 - Manter o carburador (sim, ainda existem veículos carburados andando por aí) bem regulado. Um motor bem regulado, além de proporcionar uma economia de mais de 10% no consumo de combustível, evita a emissão excessiva de gases nocivos na atmosfera.\n2 - Trocar as velas da quilometragem aconselhada pelo fabricante do veículo.\n3- Substituir o filtro de ar sempre que estiver sujo. O filtro sujo funciona como um afogador: deixa entrar menos ar e queima mais combustível.\n4 - Manter a bateria carregada e em boas condições de uso.\n5 - Conservar o óleo do motor sempre no nível.\n6 - Rodar com pressão adequada nos pneus. O ideal é verificar a calibragem toda vez que for abastecer. Pneus mal calibrados ou em mau estado aumentam o consumo de combustível.\n7 - Evitar carregar peso inútil. Um bagageiro que não está sendo usado, por exemplo, é um peso morto.\nPor André Rabello dos Santos*\nO ser humano é realmente surpreendente. Muitas vezes positivamente, e outras, nem tanto. Somos “vítimas” de um sistema que nos torna competidores, pois não há espaço à sombra para todos, somente os mais “preparados” terão sucesso em dias de capitalismo selvagem.\nTemos muita vontade de mudar o mundo, de ver respeitados nossos direitos enquanto cidadãos, apontamos facilmente as falhas deste sistema que permite que a corrupção de órgãos públicos ou sua ineficácia implique em um mundo sem justiça social, enfim, somos muito críticos com os outros e somos um tanto tolerantes com nossas imperfeições. Afinal se eu fiz algo que está fora da norma, foi obviamente uma exceção, que se justifica pela circunstância em que tal ato aconteceu. Devemos pensar coletivamente, ficar atentos as injustiças de toda ordem, mas algo fundamental deve ocorrer para podermos contribuir de forma efetiva para uma mudança no comportamento social; devemos fazer uma autoanálise antes de qualquer coisa. Sei todos meus direitos, mas será que conheço e cumpro todos os meus deveres enquanto cidadão?\nFazendo a transposição desta análise para o mundo do trânsito, do deslocamento e compartilhamento do espaço público em nossos deslocamentos, o desafio está em parar de somente apontar os defeitos e desníveis de nossas ruas, avenidas e estradas (embora às vezes sua má conservação seja determinante para a ocorrência de sinistros), ter mais cuidado ao culpar os agentes de trânsito e os pardais pelo número de autos de infração que realmente cometemos (sabemos que há exceções e injustiças, mas elas são minoria frente ao grande número de irregularidades cometidas diariamente nas ruas e avenidas do Brasil afora), não se especializar em decifrar quem foi o culpado pelo acidente que acabou de ocorrer (o interessante é saber o que podemos fazer para evitar que ele ocorra, independente de estarmos em nosso direito de preferência ou algo assim). O sistema trânsito reflete como um espelho, nossas relações sociais, como procedemos enquanto cidadãos.\nEnfim, todos podemos ser protagonistas na construção de um novo comportamento, basta estarmos dispostos a nos desvencilhar de velhos hábitos adquiridos ao longo de nossa jornada e nos comprometermos de verdade com esta causa tão nobre, a valorização da vida.\n*Agente de Fiscalização da Empresa Pública de Transporte e Circulação - EPTC\nCondução e Comportamento\nFatores Negativos para a Condução dos Veículos\nFumando, fazendo uso de álcool, de substâncias tóxicas para tranqüilizar ou excitar, com sono ou fatigado levará o condutor a dirigir e proceder com imperícia, imprudência ou negligência, além de conduzir o veículo perigosamente, colocando em risco a segurança alheia.\nImperícia: advém da inexperiência, inaptidão, inabilidade técnica.\nImprudência: fazer ultrapassagem forçada, sem visibilidade, dirigir em zig-zag, com excesso de velocidade, etc.\nNegligência: não portar documentos, equipamentos obrigatórios, ou não atentar para que o veículo esteja em perfeitas condições de funcionamento.\nComportamento dos Condutores na Direção\nDireção Defensiva: o condutor deve estar atento, dirigindo para si a para os demais, consciente do trajeto que vai fazer e com o veículo em perfeitas condições.\nDireção Agressiva: o condutor dirige colocando em risco a sua vida e de outros.\nAtenção Fixa: o condutor dirige olhando um só ponto, esquecendo-se das laterais e retaguarda.\nAtenção Dispersiva: quando o condutor não se concentra, dirige distraidamente.\nAtenção Difusa: quando o condutor dirige com atenção concentrada e distribuída.


Aviso aos ouvintes\nUm aviso rápido a todos os nossos excelentes ouvintes. Infelizmente, devido a um grande conflito de horário para todos os apresentadores não poderemos gravar e publicar o episódio 10 ainda nessa semana. Mesmo com atrasos e coisas do tipo, essa é a primeira (e esperamos que única) semana que iremos ficar sem lançar um episódio. Nós gostariamos de agradecer a paciência e lealdade de todos vocês e garantir que iremos lançar o episódio na semana que vem sem falta. Recebemos muitas perguntas e sugestões com um grau de cabulosidade e bacaneza acima do normal e não vemos a hora de responde-las.\nUm beijo no coração de todos nós,\nEquipe do /AFK\n6 Comentários Enviado emAvisos\nImportante: Aviso aos ouvintes\nDevido ao feriado da semana passada a gravação do podcast atrasou um pouquinho e a publicação do episódio 6 aqui no site vai demorar um pouco hoje. Pedimos desculpas pelo atraso e gostariamos de assegurar a todos que estamos fazendo tudo para botar o programa no ar o mais cedo possível (o que queremos muito que seja ainda hoje mas provavelmente ficará para amanhã).\nNós nos comprometemos a postar os episódios toda terça-feira, porém o feriado de páscoa é muito importante para nós e isso acabou atrasando nosso cronograma. Todo ano nós nos juntamos e fazemos um mutirão no qual fazemos mais de mil ovos de chocolate (nenhum deles light, pois achamos sacanagem doar ovos de chocolate light) e os doamos para a COmarca MÉdica de DIAbetes.\nIsso ou um certo alguém entre nós teve que viajar com a família, encheu a lata de chocolate e acabou passando mal na viagem de volta. Eu não sei quem.\nMas de qualquer jeito, uma dessas histórias é verdadeira. Eu sei que vocês não veem a hora do episódio estar no ar, mas fiquem tranquilos porque ele estará aqui o mais cedo possível.\n/AFK – Episódio 9\nPesquisas do coração\n/AFK – Episódio 8\n/AFK – Episódio 7\nWowhelp – Noticias, Guias e Informações sobre o mmo World of Warcraft


É mesmo verdade que é mais saudável viver no campo? | Natuvita\nPesquisadores ainda estão tentando entender por que isso ocorre, embora tenham várias hipóteses. “Uma teoria predominante é que os espaços naturais agem como um calmante para os estímulos da cidade movimentada”, diz Amber Pearson, geógrafa da saúde da Universidade do Estado de Michigan, nos EUA. “De uma perspectiva evolutiva, também associamos as coisas naturais como recursos fundamentais para a sobrevivência, por isso as favorecemos.”\nIsso ocorre provavelmente porque os carros e outros veículos operam com menos eficiência em altas altitudes, emitindo mais hidrocarbonetos e monóxido de carbono – o que se torna ainda mais prejudicial com a radiação solar de tais locais. Viver a uma altitude moderada, de 1.500 a 2.500 metros, portanto, pode ser uma escolha mais saudável.\nEnquanto isto, há argumentos em favor de se viver próximo ao mar – ou pelo menos algum lugar próximo à água. Por exemplo, indivíduos que vivem perto do oceano no Reino Unido tendem a ser mais saudáveis do que os demais, levando-se em conta sua idade e status socioeconômico. Isso provavelmente ocorre por várias razões, diz White, incluindo o fato de que, na evolução, fomos atraídos para lugares com mais biodiversidade como os mares (no passado, isto seria um indicador útil de fontes de alimentos). Além disso, praias oferecem oportunidades para exercício diário e vitamina D.\nCom base no resultado, Pearson afirma: “Pode-se esperar que um aumento de 20% a 30% na visibilidade do espaço azul contribua para deslocar alguém do distresse moderado para uma categoria mais baixa”. Pearson notou resultados similares em um estudo subsequente realizado próximo aos Grandes Lagos, nos Estados Unidos (ainda sob revisão). White faz algo parecido com moradores de Hong Kong.\nNo entanto, nem todo mundo pode viver na zona costeira. Por isso, Simon Bell, diretor do departamento de arquitetura de paisagem da Universidade Estoniana de Ciências da Vida e do Centro OPENspace na Universidade de Edimburgo, vem avaliando se revitalizar cursos d’água negligenciados na Europa poderia ajudar.\nA segunda análise de aproximadamente 200 locais recentemente revitalizados lhes permitirá esclarecer como fatores como clima, poluição, odores, sazonalidade, segurança, acessibilidade e outros influenciam no apelo de determinado corpo d’água.\nO objetivo final, diz Bell, é descobrir “o que cria um ótimo espaço azul”. Quando os resultados chegarem, ele e seus colegas querem desenvolver parâmetros de qualidade para uso daqueles que querem revitalizar canais urbanos, lagos tomados por mato ou algas, docas antigas, rios e outros espaços azuis negligenciados.\n“Deve haver um milhão de outras coisas importantes além do clima e da luz do sol que influenciam alguém no Havaí ou na Finlândia”, diz White.\nEm termos de saúde, dados também sugerem, contraintuitivamente, que pessoas que vivem em locais com exposição intermitente em vez de regular ao sol – como na Dinamarca ou na França – tendem a ter maiores taxas de câncer de pele, provavelmente porque o protetor solar não é parte da rotina dos nórdicos e outros que não veem sol o ano todo.\n“Aqui no Reino Unido, autoridades locais têm uma obrigação legal em reduzir as desigualdades de saúde. Então uma forma de fazer isso é melhorar o sistema de parques”, afirma White. “Os mais pobres são os que mais vão se beneficiar”.\nTambém é importante ressaltar que simplesmente se mudar para uma praia ou floresta relativamente intocada não vai resolver problemas individuais. Outras circunstâncias da vida – como perder ou ganhar um emprego, se casar ou divorciar – tem grande impacto na saúde. Como explica White, independentemente do ambiente em que se esteja, “é mais importante ter uma casa do que ficar desabrigado em um parque”.\nGrosso modo, aqueles que vivem numa cidade limpa e perto do mar, com rápido acesso à natureza – como Sydney ou Wellington -, podem ter acertado na mosca no quesito de lugares mais saudáveis para se viver.\nFonte: BBC Brasil. 06.08.2018


Salário mínimo pode ficar em até R$ 550 com novo reajuste - Fátima News\nSalário mínimo pode ficar em até R$ 550 com novo reajuste\n7 Jan 2011 - 05h20Por Folha.com\nA presidente Dilma Rousseff decide nos próximos dias se o salário mínimo pode ser elevado para R$ 550. Ela aguarda levantamento pelos Ministérios da Fazenda e do Planejamento que aponta para um valor em torno de R$ 545, disse nesta quinta-feira um ministro do governo que pediu anonimato.\nNo último dia 30, o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva assinou medida provisória com reajuste de 5,88% para o salário mínimo, elevando seu valor de R$ 510 para R$ 540.\nContudo, o INPC (Índice Nacional de Preços ao Consumidor) de 2010, usado no cálculo para o aumento, ainda não estava completamente apurado pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). O número fechado será divulgado nesta sexta-feira pelo IBGE.\nCom a atualização do índice, o valor ficaria em torno de R$ 545. "Aí caberia à presidente Dilma decidir se arredonda o valor para R$ 550", disse o ministro à Reuters.\nNa Câmara, parlamentares já se movimentam para fazer emendas à MP assinada por Lula e dar um reajuste ainda maior aos R$ 540 propostos inicialmente. O deputado Paulo Pereira (PDT-SP), presidente da Força Sindical, já avisou que proporá um aumento para R$ 580. E o deputado Eduardo Cunha (PMDB-RJ) estuda apresentar uma emenda com um valor de R$ 560.\nAs centrais sindicais pressionaram Lula para que antes do deixar o cargo ele descumprisse o acordo fechado com os trabalhadores e alterasse a fórmula de reajuste do mínimo para elevá-lo a R$ 580.\nO acerto entre o governo federal e os sindicalistas prevê que o aumento anual leve em conta o INPC do ano anterior somado a variação do PIB (Produto Interno Bruto) de dois anos antes. Como em 2009 o país teve retração econômica em função da crise financeira internacional, o valor para 2011 leva em conta apenas a variação do INPC.\nNesta semana, a mudança no valor do salário mínimo foi usada pelo PMDB para pressionar Dilma a dar mais espaço político para o partido. E também para evitar que os peemedebistas perdessem espaço nas indicações do segundo escalão da máquina federal.\nO Ministério do Trabalho confirmou, por meio da assessoria de imprensa, que a Fazenda e o Planejamento estão concluindo os cálculos para enviar a proposta de mudança na MP para a presidente. A decisão deve sair nos próximos dias.\nNa terça-feira, o ministro da Fazenda, Guido Mantega, chegou a assegurar que o governo vetaria qualquer valor acima de R$ 540 para o mínimo que chegasse do Congresso, afirmando que algo acima disso poderia ajudar a colocar em risco o equilíbrio das contas públicas.


Ministério abre consulta para medicamento contra Covid-19\nO medicamento anti-inflamatório baricitinibe, da Eli Lilly, poderá figurar no Sistema Único de Saúde (SUS) após consulta pública aberta pelo Ministério da Saúde. O medicamento é usado no tratamento da Covid-19. As informações são da Agência O Globo.\nVeja também: Butantan pede indicação da Coronavac para crianças de 3 a 5 anos\nPor meio do site da Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias no SUS (Conitec), especialistas e a população em geral podem enviar contribuições até o dia 24 de março.\nNa última quinta-feira, dia 10, o comitê já emitiu um parecer favorável à inclusão. O órgão considerou que o medicamento apresenta um bom custo-benefício e pode evitar mortes causadas pelo novo coronavírus.\nMais detalhes sobre o medicamento em consulta\nCom nome de marca Olumiant, o medicamento é indicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para adultos hospitalizados e que precisem de oxigenação.\nO fármaco também pode ser utilizado no tratamento da artrite. Com apresentação em comprimidos, é uma opção mais simples para pacientes que necessitam de medicação por soro ou injeção.\nSegundo os dados da pesquisa, o baricitinibe reduziu em 38% a mortalidade entre pacientes graves com a Covid-19. Sua ação se baseia no combate ao processo inflamatório provocado pelo vírus.\nAo todo, mais de 1.500 voluntários participaram dos testes no Brasil e 12 centros clínicos conduziram a pesquisa no país.\nDesde setembro último, a Anvisa inclui na bula o uso do anti-inflamatório em casos do novo coronavírus. O medicamento também foi autorizado pela FDA, órgão regulador dos Estados Unidos.


RC minimiza qualidade na oposição da PB: "Do tamanho de um Lucélio" - Portal Umari - O fato em primeira mão!\nHome Política RC minimiza qualidade na oposição da PB: "Do tamanho de um Lucélio"\nRC minimiza qualidade na oposição da PB: "Do tamanho de um Lucélio"\nPortal Umari sábado, novembro 24, 2018\nO governador Ricardo Coutinho (PSB) miminizou, durante entrevista essa semana, o tamanho da oposição que o futuro governador João Azevêdo (PSB), terá que enfrentar, ressaltando que, para seu sucessor, não haverá dificuldades.\nCom um legado de oito anos de mandato de altos e baixos, com épocas em que não tinha quase nenhum deputado lhe apoiando na Assembleia Legisativa da Paraíba, hoje Ricardo comemora o saldo positivo da gestão e aprovação de seu governo nesse final de mandato.\nNesse cenário, João receberá, além de um legado de avanços, uma oposição não tão ferrenha nem tão grande. Segundo o governador, os adversários são do tamanho de Lucélio Cartaxo (PV), irmão do prefeito de João Pessoa, Luciano Cartaxo (PV).\n“Eu deixo alguns legados a Paraiba: escolas, estradas, hospitais, indicadores crescentes, auto-estima elevada, entre tantas coisas. Para João Azevedo, além de tudo isso, deixo uma oposição “do tamanho de um Lucélio Cartaxo”, alfinetou Ricardo Coutinho.


Ronaldo Miranda estreia na Officer de olho em cloud e aquisições ~ Fusões & Aquisições\nRonaldo Miranda estreia na Officer de olho em cloud e aquisições\nExecutivo assume operação com o desafio de fortalecer a distribuidora no varejo, telecom e valor, mas sem perder o espírito dos negócios de volume\nRonaldo Miranda estreou como presidente da Officer no palco do iPlanet na manhã da quarta-feira (16 de abril). “Minha missão aqui é dar continuidade ao excepcional trabalho do Fábio [Gaia] e seus colegas”, antecipou o executivo, que revelou estar ansioso pelo momento por ser um evento que admira há tempo e do qual participou na plateia quando trabalhou em fabricantes como Intel e Samsung.\nEle ocupa a cadeira de presidente da companhia faz poucas semanas. Contudo, e somando aqui a sua experiência de mercado, conseguiu perceber um ecossistema que gosta de fazer negócios com a distribuidora. “Pelo relacionamento e respeito que temos com o canal”, atribuiu.\nAlgumas horas depois da abertura do evento, no auditório já praticamente vazio, Miranda conversou com CRN Brasil. No bate-papo, contou sobre a transformação da companhia em busca do mercado de valor e antecipou o lançamento de uma plataforma que coloca a distribuidora no caminho da computação em nuvem.\nO executivo citou, ainda, anseios da empresa em um processo de fusão e aquisição. “Mercados maduros não tem mais do que cinco distribuidores fortes. Isso vai acontecer também no Brasil. E não tenho dúvida que nós permaneceremos como um desses cinco”, disse. Veja o que mais ele ressaltou na entrevista abaixo... Leia mais em crn.itweb 17/04/2014\nquinta-feira, abril 17, 2014 Compra de empresa, Plano de Negócio, Tese Investimento, TI, Transações MA 0 comentários Postado por Ruy Moura


Curso Assistente de produção da construção civil - SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial - Amatura - AM - Cursos Profissionalizantes online / EAD - EducaFlex\nAssistente de produção da construção civil - Amatura / AM\nInformações sobre o curso Assistente de produção da construção civil oferecido pela escola SENAI em Amatura / AM.\nAssistente de produção da construção civil - Amatura / AM.\nCursos Profissionalizantes Assistente de produção da construção civil, Cursos Profissionalizantes Amatura / AM, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial online, Assistente de produção da construção civil Amatura / AM, Assistente de produção da construção civil online, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial Amatura / AM, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial EAD, Assistente de produção da construção civil EAD, Cursos SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial Amatura / AM.


» Mineração Ethereum (parte 1) – Por que as GPUs estão tão caras?\nMineração Ethereum (parte 1) – Por que as GPUs estão tão caras?\nVocê está aqui: Peperaio Hardware > Youtube > Mineração Ethereum (parte 1) – Por que as GPUs estão tão caras?\nPeperaio Hardwaresex, junho 23, 2017 7:56pm URL:\nExistem criptomoedas aos montes, mas o Ethereum se destacou no último ano, chegando a custar 395 dólares. Mas por que as GPUs estão sumindo do mercado, ou ficando excessivamente caras? Hoje isso será respondido e em breve, tirarei dúvidas junto com alguns amigos sobre mineração aqui no canal.


Cientistas encontraram sinais de vida em uma das ilhas mais novas do mundo - Conexão Boas Notícias\nCientistas encontraram sinais de vida em uma das ilhas mais novas do mundo\nExtraoficialmente conhecido como Hunga Tonga-Hunga Ha’apai, a ilha está localizada no reino de Tonga, e já está cultivando plantas com flores cor-de-rosa, pássaros fulvos e até mesmo corujas.\nTonga é composta por mais de 170 ilhas no Oceano Pacífico, a leste da Austrália.\nUma equipe da Associação de Educação do Mar e da Nasa visitou a pequena massa de terra. Anteriormente eles mantinham vigilância por meio de imagens de satélite.\nComo a ilha foi formada?\nHunga Tonga-Hunga Ha’apai – em homenagem às duas ilhas em que está aninhado – nasceu em dezembro de 2014 depois que um vulcão submarino entrou em erupção, enviando uma corrente de vapor, cinzas e rochas para o ar.\nQuando as cinzas finalmente se assentaram, interagiram com a água do mar e solidificaram. Um mês depois, a nova ilha foi formada.\nNão é incomum que as erupções vulcânicas submarinas formem pequenas ilhas, mas elas geralmente têm períodos de vida mais curtos. Hunga Tonga-Hunga Ha’apai é um dos apenas três a surgir nos últimos 150 anos que duraram mais do que alguns meses.\n“Nesse caso, as cinzas pareciam ter uma reação química com a água do mar que permitia que ela se solidificasse mais do que usualmente”, disse o vulcanologista Jess Phoenix.\nEla compara a ilha a Surtsey, uma ilha na Islândia que foi formada de maneira semelhante nos anos 60, e ainda está por aí hoje.\nQuando chegaram lá, o que os cientistas descobriram?\nO pesquisador da Nasa, Dan Slayback, estava entre os que visitaram a ilha em outubro e disse que eles “são como crianças em idade escolar”.\nEle encontrou uma massa de barro pegajosa de cor clara na massa vulcânica – algo que o deixou mistificado.\n“Nós realmente não sabíamos o que era e ainda estou um pouco confuso de onde está vindo”, disse Slayback em um post recente no blog da Nasa.\nSegundo a sra. Phoenix, a vida animal e vegetal é mais fácil de explicar.\n“Não é de todo surpreendente que haja vegetação crescendo”, disse ela. “É provável que tenha sido transportado por animais – provavelmente através de excrementos de pássaros – e a terra vulcânica é bastante fértil”.\nOs animais provavelmente vieram das ilhas vizinhas, acrescentou ela.\nQuanto tempo dura a ilha?\nA Nasa previu em 2017 que a ilha poderia durar entre seis e 30 anos. Mas Slayback não foi tão otimista depois de visitar, dizendo que a ilha estava se desgastando mais rápido do que o previsto.\n“Nós realmente temos um tempo limitado com Hunga Tonga-Hunga Ha’apai”, disse a vulcanologista Phoenix.\n“Parece que a chuva está tendo um impacto na erosão, então, se houver chuva contínua, há uma chance real de que só esteja lá por uma década. Mas é difícil dizer: se tivermos sorte, poderemos estar lá por mais tempo.”\nApesar disso, o fato de a ilha existir é um “grande negócio”, diz ela. “Nós só tivemos uma chance de ver uma ilha como esta desde que nós tivemos imagens de satélite modernas. É um vulcão fascinante”, concluiu.\n← Não se esqueça do outro\nCristãos devem andar na Luz: 7 extraordinárias lições de Jesus →


Everson x Santos: Justiça extingue processo de goleiro que esteve no radar do Atlético - Superesportes\nEverson x Santos: Justiça extingue processo de goleiro que esteve no radar do Atlético\nJogador tentava rescisão indireta do contrato de trabalho com o clube\npostado em 25/08/2020 10:58 / atualizado em 25/08/2020 12:41\nEverson disputou 52 partidas oficiais pelo Santos (Foto: Ivan Storti/Santos FC)\nA Justiça proferiu nesta terça-feira a sentença sobre o pedido de rescisão do contrato do goleiro Everson com o Santos. Em razão da existência de uma cláusula compromissória no acordo entre as partes, o juiz Wildner Izzi Pancheri, da 5ª Vara do Trabalho de Santos, extinguiu o processo sem resolução de mérito. Assim, o jogador de 29 anos, que esteve no radar do Atlético a pedido do técnico Jorge Sampaoli, permanece no Peixe. Everson pode recorrer da decisão ou propor outra ação.\n“Analisada a reclamação trabalhista proposta por Everson Felipe Marques Pires contra Santos Futebol Clube, EXTINGUE-SE O PROCESSO SEM RESOLUÇÃO DO MÉRITO, haja vista a existência de convenção de arbitragem (cláusula compromissória), nos termos do art.485, inc. VII, 1ª hipótese, do CPC”, diz trecho final do documento.\nO magistrado aceitou o argumento da defesa do Santos de que a cláusula compromissória inserida no contrato de Éverson deve ser apreciada em “convenção de arbitragem”, e não na Justiça do Trabalho. O caso, portanto, poderia parar no Centro Brasileiro de Mediação e Arbitragem (CBMA).\nEm razão da negativa da rescisão, Everson foi condenado a arcar com as custas do processo, no valor de R$ 24.404,24, e também com 5% de honorários sucumbenciais ao escritório que defende o Santos. Calculada sobre o montante atribuído à causa - R$ 7.307.895,78 -, a quantia destinada ao advogado do reclamado é de R$ 365.394,78.\nEverson processou o Santos em 18 de julho por causa de atrasos em direitos de imagem e depósitos e do Fundo de Garantia do Tempo de Serviço (FGTS). Ele também questionou a redução unilateral dos salários de abril, maio e junho. O goleiro atua no clube desde janeiro de 2019, quando foi contratado ao Ceará, por R$ 4 milhões.\nO técnico Jorge Sampaoli, que comandou Everson no Santos em 2019, o admira pela habilidade para fazer passes e lançamentos, participando do jogo com os pés como uma espécie de líbero. Por isso, indicou a sua aquisição à diretoria do Atlético. Entretanto, a evolução apresentada por Rafael nos fundamentos agradou ao treinador argentino, que “esfriou” a solicitação por outro goleiro no Galo.\nTags: goleiro Atlético processo Justiça interiormg seriea santossp mercadobola Everson


Políticas de Privacidade - VIP Artigos\nPolítica de privacidade para VIP Artigos\nA garantia da confidencialidade dos dados pessoais dos utilizadores do nosso site é importante para o VIP Artigos.\nTodas as informações pessoais relativas a membros, assinantes, clientes ou visitantes que usem o VIP Artigos serão tratadas em concordância com a Lei da Proteção de Dados Pessoais de 26 de outubro de 1998 (Lei n.º 67/98).\nO uso do VIP Artigos pressupõe a aceitação deste Acordo de privacidade. A equipe do VIP Artigos reserva-se ao direito de alterar este acordo sem aviso prévio. Deste modo, recomendamos que consulte a nossa política de privacidade com regularidade de forma a estar sempre atualizado.\nO VIP Artigos possui ligações para outros sites, os quais, a nosso ver, podem conter informações / ferramentas úteis para os nossos visitantes. A nossa política de privacidade não é aplicada a sites de terceiros, pelo que, caso visite outro site a partir do nosso deverá ler a politica de privacidade do mesmo.


Efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico - Ellas Massagistas\nA massoterapia é uma técnica de reabilitação e preventiva que se baseia essencialmente na aplicação de técnicas específicas para diferentes fins. Existem diversos efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico.\nNa verdade, esse termo inclui o conjunto de tratamentos realizados por meio de massagens em várias partes do corpo.\nPode ser tratada em todo o corpo ou apenas em algumas áreas. Em geral, é realizada no pescoço, costas e coxa.\nAs mãos do fisioterapeuta devem se mover no sentido das fibras dos músculos superficiais, seguindo o sentido da circulação venosa.\nA massagem terapêutica que dá os melhores resultados é intensa e profunda, mas não se deve aplicar muita força porque corre o risco de machucar o paciente.\nPara a realização da massagem, são utilizados óleos essenciais ou cremes aquecedores, aquecendo assim o corpo e melhorando a circulação sanguínea.\nO massoterapeuta deve ter uma postura confortável e é importante que realize este tratamento com cuidado.\nBenefícios e efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico\nA massoterapia é uma forma de medicina preventiva e de reabilitação, que se faz massageando com óleo, creme, talco ou outros produtos ideais para a pele a ser tratada.\nPor ser uma das terapias mais antigas e difundidas, tem ampla aplicação no tratamento de traumas e doenças.\nÉ utilizada para reduzir a fadiga, aumentar a capacidade de recuperação dos atletas e relaxar os músculos (especialmente para quem sofre de stress e tensão muscular).\nEla determina um estado de relaxamento geral em um nível psicofísico.\nEsta terapia dá excelentes resultados no tratamento de dores no pescoço e nas costas. Ela reduz os sintomas de inflamação. E, também, diminui a rigidez e a dor causadas pelo estresse ou tensão emocional.\nEm geral, a massagem terapêutica no pescoço alivia os sintomas da cefaleia tensional que se origina no pescoço.\nÉ utilizada no tratamento de cicatrizes pós-cirúrgicas porque ajuda a amenizar as aderências dos tecidos e torna os movimentos mais suaves e fluidos.\nAlém dos benefícios para o corpo, a massagem terapêutica tem efeito relaxante.\nPrincipalmente para pessoas emocionais e ansiosas, melhora o humor, distrai das preocupações e do estresse do dia a dia. Os efeitos diretos são:\nMelhora a circulação, pois acelera o fornecimento de oxigênio, nutrientes e a remoção de resíduos metabólicos.\nTem ação relaxante sobre a musculatura, alivia dores musculares, dores nas costas e cervical.\nFortalece o sistema imunológico, pois estimula a circulação linfática que elimina vírus, bactérias, resíduos, toxinas.\nDissolve as aderências dos tecidos superficiais e profundos.\nAo nível dos nervos, atua no limiar da dor e acelera a condução nervosa.\nO calor desenvolvido na área tratada provoca os efeitos típicos da terapia térmica. São eles: vasodilatação, hipertermia, aceleração das reações celulares e aumento da elasticidade das fibras de colágeno dos tendões.\nOs efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico ocorrem devido a várias técnicas de massagem. Confira abaixo.\nA manobra com a qual a massagem é iniciada e terminada. Consiste apenas em deslizar a mão sobre a pele, sem pressão. O toque prepara o paciente para as manobras subsequentes.\nA pressão na pele aumenta gradativamente. É fundamental porque antecipa e conclui todas as outras manobras.\nDiferencia-se da ação anterior porque a mão do terapeuta mantém contato contínuo com a pele e realiza um atrito nas camadas superficiais e profundas.\nEsta manobra (aplicável na massa muscular) consiste em levantar e movimentar transversalmente o músculo exercendo pressão do polegar contra os dedos da mão oposta.\nPressão mais intensa\nÉ exercida por meio de uma pressão perpendicular à pele do paciente e facilita a reabsorção em casos de edema ou problemas vasculares.\nÉ realizada por meio de uma série de batidas rápidas com os dedos. Ela determina uma melhora acentuada na vascularização muscular e é recomendada em lesões que causaram\nA vibração é realizada com movimentos curtos e rápidos, com o objetivo de ativar as aderências entre os músculos.\nComo a massoterapia age no organismo?\nNão só relaxa e gera bem-estar. Também há vários efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico, tornando o corpo mais forte contra doenças e infecções de diferentes tipos.\nAs massagens ponto certo são capazes de diminuir os níveis de hormônios relacionados à agressão e ao estresse e aumentam a atividade dos linfócitos.\nOu seja, melhoram o desempenho do sistema imunológico e reduzem os níveis de citocinas inflamatórias.\nDessa forma, a massagem diminui os níveis do hormônio arginina vasopressina (ligada ao comportamento agressivo).\nAlém disso, reduz o cortisol (hormônio do estresse) e as citocinas (proteínas inflamatórias que são estimuladas pelos glóbulos brancos).\nA massagem terapêutica produz uma melhora significativa no suprimento sanguíneo e aumenta a elasticidade da pele e dos músculos.\nEla causa um efeito relaxante e pode aliviar a dor com um efeito sedativo. Além de melhorar a circulação linfática, alivia as contraturas musculares.\nAté o momento, existe uma vasta literatura médica sobre a correlação entre o estresse e o estado de nossa saúde.\nNossos ancestrais foram caçadores, homens e mulheres com o instinto primário de sobrevivência em condições climáticas e culturais muito distintas.\nO corpo humano, desde essa época, foi projetado para se mover e sobreviver a qualquer custo.\nNosso sistema nervoso autônomo, sem nosso conhecimento, exerce uma ação contínua de controle sobre nosso organismo para que possamos alcançar nossos objetivos com o mínimo gasto de energia e no melhor estado de conforto possível.\nNão fomos concebidos para um estilo de vida sedentário, mas para movimento!\nMas aqui é necessário um pequeno esclarecimento: como em todas as coisas os excessos sempre geram danos, é necessário encontrar um equilíbrio entre a atividade motora e intelectual e o descanso.\nÉ aí que entra a massagem, que tem um poderoso efeito antiestresse.\nUma massagem pode ajudar a reduzir o risco de um resfriado ou gripe?\nA massagem oferece relaxamento e alívio do estresse. Sobre os efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico, quando as pessoas estão menos estressadas, é menos provável que adoeçam.\nIsso ocorre porque o estresse crônico compromete a resposta imune inflamatória do corpo, aumentando sua suscetibilidade a infecções.\nPortanto, a massagem tem benefícios imediatos para um sistema imunológico saudável. De acordo com pesquisas, os efeitos imediatos da massagem incluíram níveis reduzidos de ansiedade, depressão e raiva.\nPor outro lado, os benefícios de longo prazo incluem um impacto direto nos marcadores imunológicos do corpo.\nPor exemplo, um aumento na dopamina, uma melhora nos valores de serotonina e melhores níveis de linfócitos.\nPor que aliviar o estresse com a massoterapia\nEstudos científicos bem conhecidos têm demonstrado a importância do repouso e, acima de tudo, do sono.\nEm primeiro lugar, durante a fase do sono profundo, a produção de cortisol, o hormônio do estresse, é inibida, favorecendo um estado de relaxamento e bem-estar global que permite ao nosso corpo realizar processos importantes:\nregenera e desintoxica;\nas atividades cerebrais são modificadas (decisões importantes são tomadas e a memória é consolidada);\ndurante o sono profundo, a secreção do hormônio do crescimento é essencial para a síntese protéica, reguladora do metabolismo, trofismo muscular e ósseo e também importante para a mobilização de gordura e lipólise.\nTodos esses benefícios do repouso são aproveitados também com a massoterapia.\nO que acontece durante situações estressantes? Nosso corpo produz cortisol, hormônio que permite maior disponibilidade de energia, liberando adrenalina e noradrenalina.\nA combinação destes três elementos aumenta a pressão arterial, garantindo um melhor estado de alerta, aliviando também as sensações de cansaço e perigo.\nExistem, no entanto, muitas doenças causadas ao nosso corpo pelo estresse quando ele não é controlado.\nPor exemplo, enxaquecas, distúrbios metabólicos e de sono e vigília, fadiga crônica, dores musculares e articulares, hipertensão, distúrbios gastroesofágicos, excesso de raiva ou depressão, desejo de comer de forma excessiva.\nEnfim, digamos que não conseguir “administrar” o estresse envolve um alto risco para nossa saúde e bem-estar.\nNumerosos estudos e pesquisas buscam entender quais são as relações entre situações estressantes e rebaixamento das defesas imunológicas.\nE a realidade comprovada é que o estresse, de várias formas, pode ativar uma resposta excessiva ou equivocada do sistema imunológico e até mesmo uma alteração da composição da flora bacteriana intestinal.\nNão é por acaso que, em condições estressantes, as infecções bacterianas e virais se propagam com mais facilidade.\nGerenciar o estresse, permitindo-se o momento certo para se dedicar ao seu bem-estar psicofísico é, portanto, de vital importância para a nossa saúde.\nComo resultados, há diversos efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico com a redução do estresse.\nOs efeitos da massagem no estresse\nEstudos já demonstraram que a massagem é capaz de baixar os níveis de cortisol, justamente o chamado “hormônio do estresse”.\nO ambiente relaxante e confortável da massoterapia, os aromas dos óleos essenciais, o óleo morno usado para a massagem, a música ambiente suave, o toque, as fricções, as pressões leves e mais intensas que o massoterapeuta exerce sobre o corpo do paciente desencadeiam sensações e emoções agradáveis.\nIsso causa uma reação quase imediata do sistema nervoso involuntário. Os receptores da pele enviam as mensagens sensoriais recebidas ao cérebro e ao componente límbico (que gerencia as memórias e emoções).\nEfeitos bioquímicos da massoterapia no organismo\nCom a massoterapia, a resposta bioquímica de nosso corpo com a produção de substâncias endógenas é capaz de reduzir imediatamente os níveis de estresse.\nEndorfinas: as “morfinas endógenas”, analgésicas e relaxantes.\nSerotonina: o hormônio do bom humor\nDopamina: o hormônio do prazer.\nOxitocina: o hormônio da ternura e tranquilidade.\nAlém disso, as mãos do terapeuta, conhecendo perfeitamente o funcionamento da circulação venosa e linfática, são capazes de ajudar o corpo a drenar os fluidos teciduais com uma poderosa ação desintoxicante e descongestionante sobre os tecidos.\nCom manobras mecânicas direcionadas e habilidosas, realizadas durante a sessão, o terapeuta também é capaz de gerar descompressão das articulações, favorecendo a liberação muscular com efeito descontrator dos músculos.\nIsso traz às articulações um maior grau de liberdade e movimento, causando ao paciente uma renovada sensação de leveza, bem-estar e liberdade.\nOs benefícios obtidos com uma massagem geram uma série de transformações bioquímicas imediatas.\nElas podem se prolongar e continuar a atuar por dias em nosso sistema imunológico, circulatório, hormonal e muscular e articular.\nQuem faz a massagem aprende a se ouvir, a perceber sensações e mensagens que vêm do corpo. Aprende a se conhecer melhor, a perceber seus bloqueios físicos e emocionais, obtendo os insumos certos para poder administrá-los.\nPara beneficiar de uma ação de reequilíbrio do nosso corpo, após um primeiro ciclo de tratamentos terapêuticos, recomenda-se habitualmente um mínimo de 2 sessões de massagens mensais.\nElas são adaptadas em termos e tempos de acordo com a necessidade e estilo de vida de cada indivíduo.\nO equilíbrio da massoterapia para o organismo\nAlém dos efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico, há ainda outros benefícios.\nCada vez mais pessoas se aproximam do mundo da massagem para encontrar o equilíbrio certo e se libertar do estresse diário, graças aos inúmeros benefícios físicos e psicológicos dessa prática.\nA arte da massagem, cuja etimologia deriva do árabe “massa” (pressionar) ou do grego “masso” (amassar, manusear) é uma das mais antigas. Tanto que se pode dizer com certeza que a arte médica começou com a massagem.\nEspecificamente, suas origens vêm do Extremo Oriente, onde as técnicas de massagem sempre foram usadas para fins terapêuticos.\nNão surpreendentemente, a mesma literatura médica de egípcios, persas e orientais frequentemente contém referências aos efeitos benéficos das massagens.\nE ainda que Hipócrates, em seus escritos, tenha confirmado as virtudes da massagem ao dedicar importantes observações à prática da massagem terapêutica, confirmada muitos séculos após sua morte, na Europa, durante todo o Império Romano, essa prática foi amplamente utilizada na área da saúde.\nBasicamente, existem ao menos quatro tipos de massagens. A terapêutica, cujo objetivo é restaurar total ou parcialmente a funcionalidade dos órgãos por meio de movimentos massoterapêuticos.\nA relaxante, que visa prevenir e melhorar as condições de saúde existentes, atuando nas estruturas músculo-tendinosas do corpo, na circulação sanguínea e no sistema nervoso (antiestresse, californiano, massagem com pedras quentes, etc.).\nA massagem estética, que visa eliminar imperfeições cutâneas e subcutâneas e retardar o envelhecimento cutâneo.\nE a massagem esportiva, realizada em regiões específicas do corpo, a fim de melhorar o desempenho atlético.\nEm particular, se a massoterapia (massagem terapêutica) tem inúmeras aplicações na reabilitação, esportes, medicina vascular, estética e reumatologia.\nAs massagens ayurvédicas, shiatsu, bioenergéticas ou tailandesas contribuem para o bem-estar geral da pessoa, tanto física como mentalmente.\nSe, por outro lado, você deseja atuar na circulação linfática, favorecendo a eliminação de qualquer estagnação de líquidos, o tratamento mais indicado é sem dúvida a massagem de drenagem linfática.\nLembrando que, independentemente do tipo de massagem de drenagem linfática que decida utilizar, é imprescindível o contato com massagistas profissionais que trabalhem em instalações autorizadas.\nDe fato, para garantir eficácia e segurança, é extremamente importante que o massagista não só conheça perfeitamente as técnicas de manipulação, mas que tenha um conhecimento profundo do sistema linfático e das áreas sobre as quais deve atuar para promover a drenagem de fluidos.\nOs efeitos benéficos de uma massagem no nosso corpo e no nosso psiquismo são muitos e variam de acordo com o tipo de manipulação, pois cada técnica tem consequências diferentes.\nAlém dos efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico, um ciclo de massagens ajuda no funcionamento do sistema cardiovascular.\nNão só melhora a quantidade de sangue em nosso corpo, mas também afeta sua qualidade.\nNa verdade, as ações contínuas de fricção, pressão e amassamento causam um alargamento dos vasos sanguíneos, favorecem a melhor circulação sanguínea e aumento da oxigenação dos tecidos.\nA massagem estimula a circulação linfática. Ou seja, a manipulação direta do organismo tem efeitos imediatos na estimulação dos fluidos presentes no corpo, estimulando a funcionalidade dos rins.\nCom a massagem, resíduos e toxinas acumuladas no corpo são eliminados quando o sistema linfático estagnar.\nAlém disso, a drenagem firma a pele. Em outras palavras, uma massagem bem praticada estimula o sistema conectivo, libertando a pele das células mortas.\nDesta forma, a pele volta a ser luminosa e elástica, podendo absorver melhor os óleos. A massagem também atua em profundidade, promovendo a eliminação dos acúmulos de gordura subcutânea, responsáveis pela clássica casca de laranja ou celulite.\nE, também muito importante, a massagem remove o estresse, como vimos anteriormente. Com as pressões e manipulações corretas, os músculos relaxam e as contraturas suavizam.\nTudo isso também tem consequências positivas para os ossos e articulações, que se tornam mais elásticos.\nExistem também inúmeros efeitos positivos gerados em nossa mente, graças à produção de endorfinas que ajudam a combater a depressão, ansiedade e dor.\nPrevine doenças (a ação benéfica das massagens é até capaz de se estender até o sistema imunológico. Na prática, a resposta do sistema imunológico a quaisquer ataques externos é fortalecida, protegendo-nos assim de patologias e doenças).\nBenefícios da drenagem linfática no sistema imunológico\nExistem diferentes tipos de massagens de drenagem linfática, tanto no campo médico-terapêutico – para o tratamento do linfedema – como no campo estético.\nTodos partilham o fato de atuarem sobre a circulação linfática, favorecendo a eliminação dos líquidos estagnados e, consequentemente, reduzindo o edema e o inchaço.\nNa prática, esse tipo de massagem determina um aumento da corrente linfática, com consequente melhora da microcirculação e da oxigenação celular.\nE, também, promove uma aceleração dos processos de filtração-reabsorção ao nível dos capilares sanguíneos.\nNa verdade, a drenagem linfática atua diretamente sobre os linfonodos. Os operadores praticam movimentos espirais com delicadeza, pois os vasos linfáticos são extremamente frágeis.\nEste tipo de massagem deve ser realizado também com os dedos e não com a mão cheia, criando círculos com o objetivo de “migrar” a linfa.\nA ordem da mensagem também é de fundamental importância, que deve seguir as “estações linfáticas”, ou seja: axilas, virilha e base do pescoço.\nPor que fazer a drenagem linfática\nEspecificamente, no campo da medicina estética, a massagem de drenagem linfática é recomendada para prevenir e neutralizar a estagnação de líquidos após cirurgias estéticas, como a lipoaspiração ou a lipoescultura.\nAlém disso, também pode ser usada durante a gestação para neutralizar a estagnação de líquidos causada por mudanças hormonais repentinas.\nNeste caso, a massagem atuará na retenção de água e no mau funcionamento da circulação linfática, permitindo assim diminuir o inchaço das pernas e tornozelos das gestantes.\nPor fim, no campo estético, a massagem drenante linfática é utilizada como drenagem e tratamento adjuvante das imperfeições da pele.\nNão é de surpreender que a drenagem linfática seja uma aliada das mulheres na luta contra a celulite, a retenção de líquidos e o inchaço.\nSe realizada de maneira correta e com número adequado de manipulações, traz benefícios reais e duradouros.\nDe fato, a drenagem linfática é particularmente eficaz na melhoria do aspecto dos membros inferiores, promovendo o desaparecimento do inchaço e a eliminação do excesso de fluidos. Logo, os efeitos são perceptíveis desde a primeira sessão.\nGraças a essa técnica, também é possível reduzir o risco de insuficiência venosa e doenças associadas.\nPor último, mas não menos importante, uma massagem de drenagem linfática bem realizada não tem apenas valor estético.\nEnvolve todas as funções do organismo. Especificamente, estimula a produção de leucócitos e fortalece as defesas imunológicas.\nAssim, ajuda o corpo a se defender de vírus e bactérias e no combate o estresse, pois implica um relaxamento natural e benéfico dos músculos.\nO mecanismo de ação consiste, de fato, na estimulação do fluxo linfático e em uma circulação mais fluida.\nIsso provoca uma troca natural de água, facilita a eliminação de toxinas e a produção de novas células.\nVimos então os efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico e diversos outros benefícios.\nA associação massoterapia e relaxamento está bem estabelecida e é provavelmente a primeira coisa que vem à mente quando se fala em massagem.\nE realmente é verdade. Cada tipo de massagem é capaz de proporcionar relaxamento em qualquer pessoa.\nBasta saber quais manobras realizar e como realizá-las e também identificar corretamente os pontos a serem tratados.\nMassagear os músculos alivia as tensões, as contraturas musculares e os pontos de gatilho que são criados e acumulados durante o dia de trabalho ou durante uma sessão de treino intenso.\nA musculatura solta e relaxada traz vantagens inevitáveis também ao nível ósseo e articular. Por exemplo, maior elasticidade, amplitude e facilidade de movimento com a consequente maior capacidade de utilização dos meios físicos.\nAlém disso, qualquer massagem que envolva contato com a pele envolve consequente movimentação de líquidos.\nIsso traz várias vantagens em termos de eliminação pelos rins de toxinas e resíduos que se acumulam no corpo.\nConsequentemente, obtemos uma clara melhora do sistema imunológico, mas também um efeito estético importante. A estase da circulação em qualquer forma que se manifeste cria um terreno fértil para as imperfeições devido à estagnação dos líquidos.\nUma boa massagem é boa para a circulação. O aumento do fluxo sanguíneo, junto à diminuição da pressão nos vasos sanguíneos, são uma ajuda importante para o coração.\nQuando as artérias se dilatam e a frequência cardíaca diminui, o nosso músculo cardíaco se fortalece.\nUm melhor fluxo sanguíneo garante a nutrição correta a todos os tecidos e órgãos do nosso corpo, garantindo um alto grau de bem-estar, saúde e prevenção.\nAlém disso, uma massagem, ao aumentar o nível de dilatação capilar, pode diminuir a pressão arterial.\nEla envolve inevitavelmente tensão muscular e essa tensão pode causar o bloqueio do nosso estado de bem-estar.\nNa verdade, devemos sempre considerar que nosso sistema muscular constitui um sistema de alta prioridade.\nE, portanto, quando é ativado, domina os outros sistemas como os responsáveis pela propriocepção e sensações. Mas também tem relação com a atenção e as habilidades mentais que, então, se encontram em um estado bloqueado.\nAo eliminar essas tensões, todo o nosso organismo vai se beneficiar. Pode-se assim voltar ao equilíbrio em todas as suas partes e favorecer o correto funcionamento e a liberação dos demais aparatos possivelmente bloqueados por tensões.\nGostou do artigo? Então deixe o seu comentário no Blog do Ellas Massagistas.\n4 comentários em “Efeitos da massoterapia sobre o sistema imunológico”\nA massoterapia, quando bem executada, por uma profissional experiente promove uma série de benefícios, não somente ao sistema imunológico, como bem explicado pelo artigo (aliás, muito completo). Mas também ajuda na melhora dos estados de estresse e ansiedade, além de melhorar a circulação sanguínea, ajudando a eliminação das impurezas pelo sistema linfático e aumento da nutrição das células com a ampliação dos processos circulatórios. Inclusive, quando estou muito nervoso, com dores de cabeça frequentes, nunca recorro a remédios, mas sempre a uma boa massagem, com uma profissional especializada. Os resultados são incríveis, além do relaxamento, todo o corpo torna-se mais apto para as atividades físicas e mentais, como estudo e melhora na produtividade no trabalho. Quem nunca foi a um massagista ou massoterapeuta, não sabe os inúmeros benefícios que está perdendo.\nEu vivia resfriada e gripada… Cansei de ir a médicos e hospitais e nada resolvia. Mesmo com vacinas para gripe, meu sistema imunológico era muito fraco. Até apelei para acupuntura , mas dada resolveu. Mas fui a um médico mais velho, bem diferente destes médicos mais jovens e pouco experientes. Ele apenas me pediu para fazer mais exercícios físicos e massagens regulares. Os exercícios físicos eu até entendia o motivo, mas a massagem não. O médico explicou que com a massagem adequada há uma vasodilatação, promovendo o aumento da absorção de nutrientes. E assim meu sistema imunológico poderia melhorar, além de ajudar na cadeia linfática para eliminar as impurezas. Foi minha salvação. Raramente eu fico resfriada e faço massagens todos os dias com bons massagistas e melhorou, inclusive, minhas crises de alergia e rinite. Impressionante. O bom que reduzi a quantidade de remédios que tomava. Pois, hoje em dia, a maioria dos médicos só sabem receitar remédios. Com certeza devem receber uma comissão da indústria farmacêutica, que não para de fazer propaganda na televisão, internet, etc. Os remédios são muito bons, mas se há outras alternativas, por que os médicos de hoje em dia não indicam aos seus pacientes. Na minha opinião, a indústria farmacêutica interfere na formação dessa nova geração de médicos em sua formação. Os médicos nem olham na sua cara, só te entopem de remédios. E alternativas muito mais saudáveis podem resolver o problema. Bom, isso só foi minha experiência que gostaria de compartilhar. Quem acha que massagem, boa alimentação e atividades físicas não fazem milagres, não sabe de nada. O que eles querem é que você gaste todo o seu dinheiro com remédios. Essa é a verdade!\nRonaldo Flores disse:\n1 de dezembro de 2021 às 15:32\nA massoterapia tem me ajudado muito. Me tornei uma pessoa mais calma, agora faço academia de depois corro para a minha massoterapeuta. Estou ficando mais bem humorado, resiliente e mais produtivo. Sem contar, que me sinto ótimo. Antes não tinha disposição, estava sempre doente e cansado. A massagem me ajudou muito e me motivou demais a fazer outras atividades, como uma pós graduação, além de me tornar mais paciente e melhorar substancialmente o meu raciocínio e cognição. sempre achei que massagem era frescura, mas com os resultados cada vez melhores das sessões de massoterapia, tenho visto que muito mais do que uma medida para remediar problemas de saúde, a massagem também ajuda na prevenção de doenças, assim como também dores por causa da má postura no trabalho, reduzindo o desconforto e permitindo que eu pratique um futebol de final de semana, sem depois me queixar de dores e problemas. Sempre fui descrente da capacidade de que a massagem pode trazer e seus benefícios, mas hoje não vivo sem minha sessão semanal de massagem e massoterapia. Minha massagista, além de ser uma pessoa muito agradável é extremamente competente, o que me ajuda muito, pois basta eu dizer o que estou sentindo que ela já sabe o que fazer para me ajudar. Meu conselho final é: façam massagem, procure uma boa profissional, que sua disposição aumentará em todos os aspectos da vida e você só terá a crescer, estudando mais, trabalhando mais, fazendo mais exercícios físicos, etc.\nComo médico, posso dizer que , realmente a massoterapia e as massagens em geral são ótimos para o sistema imunológico. E a causa é bastante simples de explicar. A massagem, tem como principal meta, o relaxamento e alívio do estresse e tensões. Isso ocorre por causa da liberação de hormônios que acalmam, tais como a endorfina e oxitocina. Sendo assim, a pessoa que se submete a massagens com regularidade são mais calmas, tranquilas e felizes. Isso impede, por exemplo, o aparecimento de complicações psicológicas mais graves, como a depressão. Sendo assim, a pessoa fica menos propensa a adquirir novas doenças, seu sistema imunológico fortalece, melhorando a oxigenação das células musculares, além de facilitar a eliminação de líquidos e impurezas, através do sistema linfático (ação anti-inflamatória). Com uma boa alimentação, aliada à prática de exercícios físicos, a massagem é uma ótima forma de se tornar mais saudável. Dificilmente a pessoa estará tão propensa a pegar com facilidade resfriados, gripes e outras enfermidades. No meu consultório, sempre tento mesclar o tratamento farmacológico com um tratamento mais natural, como as massagens. Quando o profissional da medicina interage mais com massagistas, massoterapeutas e outras áreas, o tratamento se torna muito mais completo, com resultados bem melhores. Isso é fato, pois, ao longo de mais de 35 anos, venho utilizando essa abordagem e os resultados são muito superiores do que apenas remediar os problemas com remédios, que em sua grande maioria apenas amenizam os sintomas e não combatem a causa do problema. Abraços.


21 de maio de 2020 54 visualizações 0 comentários imprimir\nUNIFORMES ESCOLARES PARA ALUNOS DA REDE MUNICIPAL\nO Fundo Social de Solidariedade repassou para o Departamento de Educação na data de hoje, 21/05, cerca de 300 uniformes de vários tamanhos, que começam a ser distribuídos para alunos das escolas rurais da rede municipal de ensino de Mococa.\nCom os uniformes de malha, de excelente qualidade, feitos aqui mesmo, em Mococa, as crianças, particularmente as da zona rural onde o rigor do frio é sempre mais intenso, mesmo sem previsão de aulas, poderão se aquecer adequadamente.\nLuciana Carvalho de Sisto, presidente do Fundo Social de Solidariedade, afirma que “além da distribuição dos uniformes, a corrente do bem em nossa cidade não cessa e novas e importantes ações sociais serão apresentadas durante todo o ano.”\n“Trata-se de um ato de calor humano. Vemos uma crescente necessidade em apoiar pessoas de extrema vulnerabilidade, principalmente durante este período de crise em que o país se encontra. A Prefeitura Municipal de Mococa, por meio do Fundo Social de Solidariedade e do Departamento de Educação, se sensibiliza com o impacto negativo da pandemia em nossa cidade, e este ato beneficiará muitos alunos da rede municipal, ressalta Sérgio Bastos, diretor de Educação.”\n#OrgulhoDeSerMocoquense #MococaEmReconstrução #FundoSocial #DepartamentoDeEducação\nCopyright © 2021 V.6.01.18.13 Henrique Alves Ramalho Jornal de Mococa


JANELA DO ABELHA: 30/3 - BLOG DO MELLO de HOJE\n30/3 - BLOG DO MELLO de HOJE\nPosted: 30 Mar 2019 03:24 AM PDT\nSemana que vem o Blog do Mello completa 14 anos. Durante uma semana vou repetir postagens que contam um pouco a história do blog. Aproveito para informar de uma novidade. Em abril, vou lançar um serviço exclusivo para os assinantes do blog, um clipping com comentários, a princípio...\nPosted: 29 Mar 2019 04:59 PM PDT\nO ministro Alexandre de Moraes já decidiu e mandou sustar a criação da tal fundação da Lava Jato, que seria montada com R$ 2,5 bilhões da Petrobras e que se destinaria a impulsionar os membros da Lava Jato, especialmente o procurador de deus Dallagnol em sua candidatura a Procurador Geral da...\nPosted: 29 Mar 2019 09:18 AM PDT\nEmbora se autoproclame presidente da Venezuela, Juan Guaidó é apenas deputado. E um deputado na Venezuela tem que obedecer a certas regras, uma delas de que seu cargo é de função única, não podendo exercer outra fora dela ou obter outra fonte de renda durante o mandato. É a lei na...\nPosted: 29 Mar 2019 08:55 AM PDT\nA nova pesquisa do IBGE sobre o mês de fevereiro de 2019 mostra o que vemos nas ruas, ouvimos nas conversas: o aumento do desemprego, da falta de perspectiva, do desalento. Isso num governo que mal começou e onde o fez começou mal. Os dados a seguir são do próprio IBGE, e você pode conferi-los...


Menores confessam que furtaram carro para cometer assaltos em Ceilândia | Diário de Ceilândia - O Jornal Comunitário de Ceilândia\n[PMDF] Cinco menores de idade foram apreendidos pelos policiais militares do Grupo Tático Operacional do 10º Batalhão (Gtop 30), na noite desta sexta-feira (12), com um carro furtado. Os jovens foram vistos dentro de um VW/Gol no conjunto M da QNN 19, em Ceilândia. Eles fugiram assim que a viatura do Gtop 30 se aproximou, mas logo foram interceptados.\nUm simulacro de pistola foi encontrado durante a revista pessoal nos adolescentes. Dentro do veículo foi encontrada uma chave micha. Após averiguarem a procedência do carro, os policiais descobriram que o VW/Gol era furtado.\nOs jovens confessaram que haviam furtado o carro em Samambaia para cometerem roubos em Ceilândia.\nTodos foram encaminhados para a DCA 2, onde foi constatado que um deles tinha um mandado de busca e apreensão em aberto.\nFormosa -GO : Pedro Ivo denunciado por improbidade administrativa.\nPipódromo no lugar da segurança.


Grupo de WhatsApp GRUPO POLÍCIA VIRTUAL G.P.V\nGRUPO POLÍCIA VIRTUAL G.P.V\nSe apresente ao entrar no grupo com.. Nome Estado E qual policia pretende seguir carreira\nO grupo GRUPO POLÍCIA VIRTUAL G.P.V já teve 439 acessos através do GruposWhats.app. Envie o seu grupo de whatsapp também e comece a receber novos integrantes!\nAntes de acessar o grupo de whatsapp GRUPO POLÍCIA VIRTUAL G.P.V, esteja ciente que você precisa estar de acordo com todas as regras do grupo. É importante dizer também que este é um grupo independente, sem nenhuma relação com o nosso site e o único responsável por ele é o administrador do grupo. O GRUPO POLÍCIA VIRTUAL G.P.V faz parte da categoria de Concursos e já foi acessado 439 vezes através do nosso site.\nEste grupo de whatsapp foi enviado em 26/12/2021 e verificado pela última vez em 26/12/2021 às 11:57\nMantenha-se informado! Faça parte do grupo GRUPO POLÍCIA VIRTUAL G.P.V, que com mais de 439 acessos, informa a todos os integrantes sobre concursos e seleções disponíveis para você.


Adaptação do espaço escolar á realidade virtual. - O Legislativo para crianças - Câmara dos Deputados\nInícioProjetos 2018 Câmara MirimAdaptação do espaço escolar á realidade virtual.\nAdaptação do espaço escolar á realidade virtual.\nNome: Júlia Bravin Tavares.\nConteúdo: O projeto de lei prevê a obrigatoriedade do ensino de informática, semanalmente, nas instituições de ensino públicas e particulares.\nO Ministério da Educação, em parceria com as Secretarias Estaduais e Municipais de Educação e o Ministério Público, serão responsáveis por fiscalizar o cumprimento da lei. Os órgãos citados devem verificar, anualmente, se as instituições de ensino, públicas e particulares, possuem espaços adequados ao ensino de informática, equipamentos que atendam às demandas dos estudantes e profissionais habilitados nessa área do conhecimento. As instituições de ensino que descumprirem as regras determinadas por essa lei estarão sujeitas a multas que podem variar conforme a gravidade e persistência das irregularidades.\nOs governos federal, estadual e as prefeituras, bem como a iniciativa privada, deverão destinar verbas para a contratação de profissionais habilitados para o ensino de informática, bem como para a aquisição de equipamentos.\nAs instituições públicas e particulares de ensino devem garantir que seus laboratórios de informática e equipamentos sejam permanentemente monitorados e recebam manutenção periódica.\nAs instituições de ensino, públicas e particulares, a fim de contribuir para a formação de seus profissionais e a qualidade das aulas ministradas, podem promover cursos de capacitação em informática para seu corpo docente.\nJustificativa: Esse projeto de lei proporcionaria a ampliação do acesso de estudantes às novas tecnologias e à internet, adaptando as instituições de ensino às constantes mudanças do mundo atual. O acesso à internet e às inovações tecnológicas torna o ensino mais dinâmico, proporcionando novas formas de pesquisa e busca do conhecimento a crianças e jovens. A obrigatoriedade do ensino de informática, principalmente no que se refere às instituições de ensino públicas, também contribui para a inclusão digital de estudantes de baixa renda, reforçando o aprendizado e otimizando os estudos.\nJúlia Bravin Tavares.Feminino20/ 12/ 2005Rua Ferreira Pontes, 430 BL 2 apt 1102Rio de JaneiroRJ205412802132710923reitava07@gmail.comMarista São José - Tijuca7ºReinaldo José de Oliveira Tavares e Rita Marilza BravinEducaçãoEsse projeto de lei proporcionaria a ampliação do acesso de estudantes às novas tecnologias e à internet, adaptando as instituições de ensino às constantes mudanças do mundo atual. O acesso à internet e às inovações tecnológicas torna o ensino mais dinâmico, proporcionando novas formas de pesquisa e busca do conhecimento a crianças e jovens. A obrigatoriedade do ensino de informática, principalmente no que se refere às instituições de ensino públicas, também contribui para a inclusão digital de estudantes de baixa renda, reforçando o aprendizado e otimizando os estudos.Adaptação do espaço escolar á realidade virtual.Artigo 1: O projeto de lei prevê a obrigatoriedade do ensino de informática, semanalmente, nas instituições de ensino públicas e particulares. Artigo 2: O Ministério da Educação, em parceria com as Secretarias Estaduais e Municipais de Educação e o Ministério Público, serão responsáveis por fiscalizar o cumprimento da lei. Os órgãos citados devem verificar, anualmente, se as instituições de ensino, públicas e particulares, possuem espaços adequados ao ensino de informática, equipamentos que atendam às demandas dos estudantes e profissionais habilitados nessa área do conhecimento. As instituições de ensino que descumprirem as regras determinadas por essa lei estarão sujeitas a multas que podem variar conforme a gravidade e persistência das irregularidades. Artigo 3: Os governos federal, estadual e as prefeituras, bem como a iniciativa privada, deverão destinar verbas para a contratação de profissionais habilitados para o ensino de informática, bem como para a aquisição de equipamentos. Artigo 4: As instituições públicas e particulares de ensino devem garantir que seus laboratórios de informática e equipamentos sejam permanentemente monitorados e recebam manutenção periódica. Artigo 5: As instituições de ensino, públicas e particulares, a fim de contribuir para a formação de seus profissionais e a qualidade das aulas ministradas, podem promover cursos de capacitação em informática para seu corpo docente.201728/06/201828/06/2018