Encontro Nátur Buí – Meditação e Conexão – Espaço Bambuí\nHome » Eventos » Encontro Nátur Buí – Meditação e Conexão\nHome Veja a agenda de eventos e faça a sua reserva Encontro Nátur Buí – Meditação e Conexão\nApós anos de busca, estudo e prática de diversas terapias milenares, Carlos Lampert Filho começa a compartilhar o caminho de descoberta e conexão para esta energia, que é a Nátur Buí – e convida todos para participarem deste universo que somos. Nátur Buí é um movimento, um convite de conexão com a vida, pois quem está conectado não entra em conflito com o que o universo oferece, está sim aberto a fluir sem o atrito do apego, do medo e do desejo mental.\nEncontro Nátur Buí – Meditação e Conexão em Canoas\nDias 30/06 e 01/07, das 9 às 17h\nEm breve a lista dos demais encontros no Brasil\nO que é Nátur Buí?\nConectar-se com a natureza, consigo mesmo, com os vizinhos e amigos. Conectar-se é a palavra de ordem do nosso tempo. Ela aparece para definir caminhos espirituais, a conexão com o divino, mas também surge na hora de adicionar um amigo em uma rede social. Por mais diferentes que pareçam, todas estas ideias de conexão estão retornando com grande poder ao mundo contemporâneo.\nO que isso quer nos dizer? Qual mensagem esta busca universal por conexão nos traz? Do que estamos separados afinal? Conexão não se trata de ligar dois ou mais objetos.\nNossas vidas têm sido uma incessante busca por aproximação de objetos, mas os conflitos e as desarmonias que habitam em nós não cessam de existir. A ideia de conexão vai além do objeto. Ela é a precisa substância do sujeito. Somos conexão.\nÉ aqui que a vida começa a fluir, que a saúde começa a brotar e a felicidade surge dentro e fora de nós. Afinal, é nesta profunda conexão que as fronteiras entre o eu e o universo caem e passamos a verdadeiramente fluir com as forças ao nosso redor, sem resistência, sem esforço, sem conflito.\nCom as técnicas de meditação, é possível manter uma conexão com a Nátur Buí, uma das energias da natureza que comanda os ciclos da vida e da morte, do despertar e do adormecer, do verão e do inverno, do falar e do calar. A energia Nátur Buí sempre existiu e pode nos ajudar no processo de compreensão sobre o mundo. Ela independe de nós para viver, mas nós dependemos dela para mantermos nossa consciência viva, para reconhecermos a alma acima dos nossos cotidianos objetos.\nTodo sábio caminho foi trilhado a partir de profunda reflexão. Todo equilíbrio foi acessado através da profunda meditação. Toda existência evoluiu à consciência por meio de uma profunda conexão.\nEste é o ensinamento ancestral da energia Nátur Buí que viemos aprender, reconhecer e abraçar. Através de práticas e técnicas milenares, o terapeuta Carlos Lampert Filho nos convida a acessar a sabedoria do universo que somos, entrando em contato com as conexões de cura da natureza.\n“Desde pequeno, eu entendi que trilhava um caminho diferente dos que conviviam comigo. Sentia as dores e as angústias de não combinar com os demais, como se visse a vida como algo muito mutante. Via e ouvia sinais que me assustavam e não tinha com quem compartilhá-los.\nNem sabia como explicá-los. Hoje, entendo que eram valiosas peças de um quebra-cabeça, mas que, na época, não se encaixavam. Hoje, entendo que a solidão era o resultado da fantasia da dissolução e da minha dificuldade de me conectar com o todo.\nNa verdade, eu nunca estive só. Estou ciente de que outras pessoas possuem as peças que faltam no meu quebra-cabeças e que nem todas as peças serão encontradas. Mas sei também que, com o compartilhamento de muitas pessoas, estaremos mais próximos da nossa conexão com o todo. Talvez, este seja o motivo do início da montagem deste quebra-cabeças. Afinal de contas, depois do verbo amar, colaborar é o mais belo verbo do mundo”\nprevious post: Workshop Conexão dos Chakras – Módulo 5: Chakra Laríngeo\nnext post: Curso de Reiki Nível II com Lara Zanoni – Julho


Descubra 6 Grandes Lançamentos em Perfumes Masculinos de 2020 - What Else Mag\nPostado por Thássio Marcelo Aragão / 4 December, 2020\nPara aproveitar o clima veraneio em grande estilo, confira opções de fragrâncias refrescantes que merecem sua atenção!\nEscolher seu perfume pode parecer uma tarefa simples à primeira vista, mas não se engane: perfumes são como acessórios que ajudam a salientar a sua personalidade, seu humor, são uma espécie de rastro olfativo que você deixa por onde passa. E para a época mais quente do ano, a What Else Mag preparou uma lista com 6 lançamentos em perfumes masculinos das 3 famílias olfativas que mais combinam com o verão para ajudar quem ainda está com dúvidas sobre qual perfume usar nesta final de ano.\nQuando pensamos na característica dominante de uma fragrância, as famílias olfativas cítrica, floral e fougère destacam-se como as que mais combinam com temperaturas mais altas. Se você não está familiarizado, abaixo citamos as características predominantes de cada um dos grupos:\nCítrica: Fragrâncias dessa família caracterizam-se pelo frescor, leveza e energia, ou seja, têm tudo a ver com o verão. As notas cítricas mais conhecidas são Bergamota, Limão, Tangerina e Toranja.\nFloral: Fragrâncias caracterizadas por seu aroma natural, que permitem aos perfumistas abusar da criatividade com combinações a partir de notas vegetais e florais frescas. Entre as notas mais conhecidas estão Rosa, Gerânio, Flor de laranjeira e Jasmin.\nFougère: O acorde principal desta família é formado, inicialmente, por notas de Lavanda e Cumarina, que costumam ser adicionadas à misturas cítricas aromáticas e especiadas. Bergamota, Gerânio, Lavanda e Fava Tonka aparecem entre os principais ingredientes.\nAntes de escolher seu perfume, saiba que “menos é mais”: aplique sua colônia em lugares estratégicos do seu corpo (nuca, pescoço, pulsos, por exemplo, finalizando com uma dupla borrifada, formando uma nuvem no ar que pode permear pelo resto do corpo). Perfumes masculinos, assim como roupas, bebidas e tudo mais, combinam com ocasiões: da mesma maneira que é desagradável beber vinho em um dia quente de verão, pode não ser legal exagerar na aplicação de perfumes – ninguém quer sentir seu cheiro de longe.\nNessa lista, a What Else Mag selecionou lançamentos nacionais e internacionais que podem ser a escolha perfeita para iniciar o verão 2021. Confira!\n1. KAIAK OCEANO (NATURA)\nA Casa de Perfumaria do Brasil inova ao trazer ao frescor das algas marinhas combinando as notas do âmbar e das madeiras escuras, em uma fragrância masculina que também é um convite para um novo olhar ao cuidado com os oceanos. Usar o novo Kaiak Oceano é como um mergulho na imensidão do fundo do mar.\nDesde 1996, Kaiak se inspira no universo aquático e marinho para seu portfólio refrescante. A nova fragrância traz também este universo aquático, porém propõe novas formas sustentáveis e viáveis de lidar com a poluição dos oceanos. Trata-se de uma fragrância que traz a sensação de um mergulho profundo no mar em embalagens feitas com plástico retirado do litoral.\nUma proposta para um mundo com mais beleza e menos lixo, o novo Kaiak Oceano projeta a sensação refrescante do fundo do mar pelo complexo aquoso com o colorido das algas marinhas naturais do Oceano Atlântico e da pataqueira, ingrediente da biodiversidade amazônica, que se encontram com madeiras marcantes de cedro e patchouli. A densidade do âmbar marinho e das madeiras traduzem o universo submarino de tons mais escuros e misteriosos. Sua gota olfativa é aromática e moderada, perfeita para o dia a dia. Testamos e aprovamos!\nO lançamento faz também um convite para um olhar mais consciente sobre o lixo e o impacto que ele tem sobre as águas, dando luz a um dos temas mais sensíveis e alarmantes do momento: a poluição dos oceanos. Cerca de 50% da maior peça plástica que compõe a embalagem do produto, os chamados “ombros” da fragrância, é feita de plástico reciclado – os frascos de todas as fragrâncias do portfólio de Kaiak já são feitos com até 30% de vidro reciclado.\nParte desse plástico reciclado, cerca de 8%, vem do litoral, coletado por cooperativas. Desta forma, a marca fomenta a cadeia de reciclagem do material, ajudando a evitar que chegue a um de seus destinos mais comuns: o oceano. O restante é retirado de aterros sanitários.\n2. CK EVERYONE (CALVIN KLEIN)\nCom a proposta de incentivar a liberdade de expressão e as diferentes versões de uma pessoa, Calvin Klein Fragrances apresenta sua primeira fragrância limpa e vegana. O novo CK Everyone é um perfume orgânico, com ingredientes naturais, reciclável, sem gênero e multifacetado. CK Everyone é para todxs.\nVEJA TAMBÉM: CALVIN KLEIN CELEBRA SEUS 50 ANOS COM COLEÇÃO CÁPSULA CK50\nO lançamento foi inspirado no espírito natural e rebelde de CK One, com a campanha “EU SOU UM, EU SOU MUITOS. EU AMO CADA VERSÃO DE MIM”. Ela celebra a multiplicidade de um e explora os muitos aspectos da personalidade e a liberdade infinita da auto-expressão. Foi criada por Glen Luchford, fotógrafo de moda e diretor de cinema britânico.\nEle utilizou imagens enigmáticas que exploram diferentes aspectos de cada indivíduo para mostrar ao mundo uma individualidade coletiva e uma ruptura com o status quo. É uma celebração para aqueles sem regras, sem fronteiras, sem definições de gênero, sempre real.\nA fragrância é formulada com 79% de ingredientes naturais, até mesmo o álcool é derivado de origem natural, além de ser vegana. Toda a embalagem do produto foi criada para homenagear sua pureza e simplicidade. A garrafa de vidro transparente contém 10% de materiais reciclados pós-consumo e ainda é reciclável, enquanto a caixa dobrável contém 30% de materiais reciclados pós-consumo.\nSua fragrância cítrica aromática multifacetada é fresca e ao mesmo tempo quente e provocante. O óleo essencial de laranja e gengibre orgânicas se misturam com os acordes de chá azul e notas aquosas, que formam uma aura energizante com a combinação das notas de fundo das madeiras de cedro e patchouli, e com a sensualidade do âmbar.\nDe fato, é uma fragrância bem agradável com boa projeção e que simboliza o espírito da nova geração, da liberdade de expressão e da diversidade. Destaque para o frasco que acompanha uma fita elástica reutilizável que presta homenagem ao clássico cós do Calvin Klein Underwear.\n3. BE WILD (EVERLAST)\nPara os apaixonados por esportes, a Passion, desenvolvedora e distribuidora brasileira de perfumes e cosméticos, lança um perfume que promete ousadia e coragem: o Everlast Be Wild. Moderna, irreverente e icônica, a nova fragrância resgata a energia do instinto selvagem que permeia a linha desde o lançamento de Everlast Be Bad.\n“Assim como os competidores desses esportes, as fragrâncias da linha Everlast foram criadas com o intuito de promover a sensação de vitória, de ser e se sentir um campeão. Pensando nisso, o lançamento Be Wild oferece uma composição de notas leves, mas marcantes, num convite a viver todas essas experiências poderosas, aventureiras e intensas” explica Olindo Caverzan Júnior, diretor de produto e inovação da Passion .\n“Visamos alcançar um homem que, assim como a Everlast, é cheio de histórias e memórias e, acima de tudo, é livre e deixa sua marca por onde passa e se aventura”, completa Olindo .\n4. NEON (COLCCI)\nA Colcci, em parceria com a Passion Perfumes e Cosméticos, entrou em 2020 no mercado de beleza e lançou Colcci Neon, com opção para eles e elas. Pensado uma geração conectada, que busca novidades, de espírito jovem e que ama moda e tecnologia, Colcci Neon Girls e Colcci Neon Boys foram criados pelo perfumista Benjamin Belizon, um amante de contrastes, beleza, viagens e experiências.\nEm Neon Boys a inspiração são as praias de Florianópolis, com o caminhar na areia, o mar, o sol, o espírito, clima e paisagens paradisíacas. Ou seja, a cara do verão! Notas frescas de grapefruit, mandarina, lima e bergamota, com fundo intenso de vetiver, âmbar, patchouli, madeira e adição de uma nota suculenta e refrescante de caipirinha de limão fazem do perfume vibrante e masculino.\nVEJA TAMBÉM: VOCÊ SABE COMO TER E MANTER UMA BARBA SAUDÁVEL COM ESTILO?\nDe acordo com Daniel Mafra, diretor de marketing da Colcci, a ideia foi ampliar o portfólio e manter a sintonia com os Colcci Lovers, que são antenados, conectados, alegres, vivos. Olindo Junior, Diretor de Inovação da marca em perfumaria complementa:\n“Criamos um paralelo entre os universos da moda e perfumaria como uma criação fashion. Desde a modelagem (notas de saída), passando pelo corte (coração) até a costura (fundo) fase final”.\n5. MAN INTENSE (MERCEDES-BENZ)\nTemos aqui uma fragrância que invoca criatividade, paixão, inovação e luxo. Para comemorar os cinco anos de criação e sucesso internacional de sua clássica fragrância Man, a Mercedes-Benz Parfum apresenta neste ano o perfume Man Intense, uma nova versão para o homem intenso e elegante. Este lançamento reúne vigor, poder, sensualidade e elegância em um perfume que traduz a essência do seu tempo.\nDesenvolvido por Olivier Cresp, o incrível mestre perfumista da Firmenich e criador da versão original, Man Intense traz novas sensações para o homem que está sempre em busca de grandes conquistas. A sofisticação começa no frasco bem luxuoso, que combina o azul profundo com o preto brilhante e destaca a icônica estrela da Mercedes-Benz (lembra um pouco a chave de um carro Mercedes, não?).\nVEJA TAMBÉM: PROJETO VERÃO – 3 ESTRATÉGIAS INFALÍVEIS PARA FICAR EM FORMA\nEle é mais marcante que as fragrâncias cítricas, ideal para curtir as noites de verão com maior projeção do perfume. A nota amadeirada é a primeira a ser notada, abrindo espaço para facetas minerais lenhosas, ambrox e patchouli, em segundo plano. A pera oferece um aroma frutado, enquanto o toque de frescor fica por conta da folha de cedro e do musgo de carvalho.\nO Man Intense traz a tona tudo que já era impactante, mas agora com mais requinte e estilo com aquele aroma amadeirado frutado que chama atenção mas não enjoa rápido. Recomendadíssimo!\n6. ACQUA DI GIÒ PROFONDO (GIORGIO ARMANI)\nA nova fragrância Acqua Di Giò Profondo é uma nova intensidade azul, é um mergulho cativante na profundidade da alma, abraçando continuamente valores de liberdade, sensorialidade, estética e natureza, revelando uma dimensão cada vez mais profunda.\nVEJA TAMBÉM: CONHEÇA A LINHA CORPORAL LEITE DE AMÊNDOAS E MEL DA THE BODY SHOP\nDesenvolvido pelo mestre perfumista Alberto Morillas, da Maison Firmenich, que compôs todos os capítulos olfativos de Acqua Di Giò, Acqua Di Giò Profondo é um convite à profunda serenidade, oferecendo uma sensação de frescor revigorante. Assim como um mergulho no azul profundo, os sentidos são despertados por essências de tangerina verde e bergamota, enquanto um tom ultramarino e quase gelado é transmitido por notas de calone e aquozone.\nÀ medida que o oxigênio efervescente sobe ao topo, o alecrim aromático, a lavanda, o cipreste e o absoluto de lentisco se misturam no coração. Exalando um caráter masculino de profundidade e intensidade, as notas de fundo do patchouli amadeirado e do almíscar envolvente finalmente se fundem com o toque salino de um acorde de âmbar mineral.\nA sensualidade natural de Acqua Di Giò Profondo está encapsulada no emblemático frasco de vidro fosco de Acqua Di Giò, revelada em um elegante azul marinho quase opaco, ecoando as profundezas do mar que captura. Apresentado em um vidro pesado e luxuoso, seu tom intenso presta homenagem à cor mais icônica de Giorgio Armani, que afirma:\n“Azul como uma sombra densa que expressa sensualidade. Nas suas várias nuances, é uma cor líquida que dá uma sensação de fluidez e elegância refinada”.\nUnificando o frasco adornado com o lendário logotipo impresso em um acabamento prateado acetinado e sua tampa metálica azul marinho gravada com o monograma Giorgio Armani, o aro de metal reflete a luz, em contraste com a intensidade das profundezas misteriosas transmitidas pelo frasco. Sem dúvidas é um perfume emblemático para ter na coleção.\nLeve como o verão, confira a nossa seleção com perfumes masculinos refrescantes, lançados em 2020, para aproveitar o clima veraneio em grande estilo.


Mora Valverde, Manuel — Enciclopédia Latinoamericana Enciclopédia Latinoamericana\nSão José (Costa Rica), 1909 - 1994\nCosta-riquense nascido em 1909, graduou-se advogado em junho de 1931. Fundador do Partido Comunista da Costa Rica (PC), que só pode assumir este nome em 1975. O nome inicial do Partido, vetado pelas autoridades políticas do momento, era Bloque de Obreros y Campesinos [Bloco de Operários e Camponeses] (BOC).\nUm traço característico do pensamento e da ação política comunista na Costa Rica é o de ter bebido da fonte marxista-leninista proveniente da Revolução Bolchevique de outubro de 1917, na Rússia, mas também de ter-se nutrido das tradições anti-imperialistas e democráticas próprias do país.\nDeputado em várias ocasiões durante os anos 30 e 40, a primeira em 1934, aos 25 anos de idade, voltaria a sê-lo na década de 1970. Sua chegada ao Congresso, junto com a Greve Bananeira (também em 1934), deu ao PC reconhecimento político e lhe permitiu uma boa implantação na classe trabalhadora costa-riquense. Parte das demandas do proletariado agrícola nessa greve – liderada pelo PC e vitoriosa ante a United Fruit Company (UFCo) – eram melhorias salariais e pagamento das remunerações em dinheiro (e não em fichas e cupons para trocar nos armazéns denominados comisariatos, da própria Companhia); estabelecimento de dispensários para combater a malária que aniquilava os trabalhadores; moradias higiênicas e o pagamento em dólares aos produtores nacionais de banana que vendiam para a UFCo. Carlos Luis Falla, o Calufa, líder do PC, foi o principal dirigente da greve. É o autor do romance de aguda crítica social sobre o assunto, intitulado Mamita Yuna.\nA partir de 1940, quando o dr. Rafael Ángel Calderón Guardia chegou à presidência (1940-1944), a vida política se tornou intensa e emergiram forças que em um alinhamento confrontativo levaram o país à guerra civil de 1948. Calderón Guardia, sob a influência da doutrina social da Igreja Católica, impulsionou uma série de reformas sociais importantes, como o estabelecimento dos seguros de saúde e de previdência social, através de uma instituição capital na vida do povo costa-riquense, a Caixa Costa-riquense de Seguro Social (CCSS). Conseguiu também introduzir um capítulo sobre garantias sociais na Constituição e, ainda, a aprovação do primeiro Código do Trabalho. Isto fez com que a oligarquia cafelista, embora o tenha apoiado para eleger-se presidente, se afastasse de seu governo nos seus primeiros anos e começasse a cultivar a ideia de induzir um golpe de estado. Necessitado de apoio, o calderonismo se dispôs a selar uma aliança com os comunistas, que aproveitaram a ocasião que lhes oferecia a história para sustentar um governo da burguesia inclinado para as reformas sociais e, ao mesmo tempo, aprofundar algumas das ditas reformas. Naqueles anos, dirigia a Igreja Católica um homem de mentalidade progressista, o monsenhor Víctor Sanabria Martínez, que dava respaldo às reformas de Calderón. Para facilitar as alianças e evitar resistências, os comunistas modificaram alguns aspectos de seu programa e mudaram o nome do partido, de BOC para Partido da Vanguarda Popular (PVP). Em 15 de setembro de 1943, dia da Independência Nacional, num desfile histórico, Calderón Guardia, Mora Valverde e Sanabria Martínez desfilaram juntos num automóvel, data em que se promulgou o Código do Trabalho.\nOs anos 1940 foram os anos dourados dos comunistas, não só pelo número de deputados que levaram ao Congresso, mas também pela influência política que obtiveram. Depois da anulação das eleições de 1948 pelo Congresso controlado pelos comunistas e calderonistas, nas quais Ulate saíra vitorioso contra Calderón, José Figueres se levantou em armas e desencadeou uma guerra civil que duraria quase seis semanas. Foi quando os comunistas se tornaram um dos principais pilares do governo de Picado. Ele havia sucedido Calderón com a mesma procedência partidária. Frente à iminência da vitória de Figueres e do Movimento de Libertação Nacional, e com o fim de evitar uma luta ainda mais sangrenta, as negociações conduziram à saída de Picado, Calderón e Mora do país. Mas antes, Manuel Mora se reuniu com Figueres para fazer um acordo sobre os termos do encerramento da guerra civil. Mora temia uma intervenção de forças dos Estados Unidos a partir do Panamá, no contexto da Guerra Fria, e sabia a ferida que isso poderia significar para a soberania nacional, coisa que nunca antes ocorrera. A reunião entre Mora e Figueres, que a história reconhece como Pacto de Ochomogo, pelo lugar em que se realizou, permitiu concluir a guerra civil e, além disso, Mora obteve garantias de Figueres de que as reformas sociais dos anos 1940 se manteriam incólumes, o que efetivamente foi respeitado.\nFoi permitido que Mora fosse para Cuba e México, onde residiu por algum tempo antes de retornar à Costa Rica. Os anos 1950, no contexto do pós-guerra civil e da Guerra Fria, foram difíceis para os comunistas costa-riquenses, pois seu partido foi colocado na ilegalidade e eles tiveram que levar uma vida muito discreta.\nDurante os anos 1960 as coisas melhoraram, mas ainda assim eles não participaram da política com pretensões de ocupar cargos eleitorais até os anos 1970, quando, no início dessa década, Mora foi novamente eleito deputado. Em 1975, por fim, eliminaram-se as restrições constitucionais para a participação, ideologicamente sem dissimulação, do comunismo na vida política nacional. Nessa década, surgiram novos partidos de esquerda influenciados pela Revolução Cubana (o Partido Socialista Costa-riquense e o Movimento Revolucionário do Povo). A partir de 1978 forjou-se uma coalizão entre eles, denominada Povo Unido, cujo maior êxito, muito distante daquele dos comunistas durante a década de 1940, foi conseguir a eleição de quatro deputados (7% da Assembleia Legislativa) em 1982-1986. No transcurso desses mesmos anos, no contexto da crise econômica nacional de 1980-1982 e da crise política centro-americana dos anos 80, por razões ligadas à tática e à estratégia política que devia seguir tanto no âmbito interno como no regional, o Povo Unido se debilitou, o PVP se dividiu e a esquerda costa-riquense entrou num declive pronunciado que a conduziu a um quase virtual desaparecimento da Costa Rica.\nManuel Mora Valverde faleceu em 1996. De maneira quase unânime se reconhece sua extraordinária trajetória política e seu espírito patriótico excepcional. Mas o Partido Comunista da Costa Rica, que ajudou a fundar em 1931, se extinguiu junto com ele.


G1 - Confira dicas de como diminuir a temperatura no interior do carro - notícias em São Carlos e Região\n29/12/2016 16h38 - Atualizado em 29/12/2016 16h45\nConfira dicas de como diminuir a temperatura no interior do carro\nCalor virou motivo de reclamação entre motoristas de São Carlos.\nVariação chega a 14 °C na comparação com o ambiente externo.\nO calor registrado na região de São Carlos (SP) se tornou alvo de reclamações, principalmente quando se está em um carro. Um teste feito pela reportagem da EPTV mostra que a variação de temperatura chega a 14 °C na comparação com o ambiente externo.\nA mudança se deve à incidência da luz solar, que acaba fazendo dos veículos uma espécie de estufa, mas há medidas que ajudam a amenizar essa variação.\ne precisam de mais cuidados e proteção\nVerão 2017 terá temperaturas\nmais amenas e temporais\nCompressas frias ajudam a refrescar o\ncorpo de bebês e idosos no calor intenso\n“A luz do Sol passa pelo vidro do carro, esquentando o veículo, e a radiação infravermelha, referente ao calor, fica presa, formando aquele forno que a gente sente”, explicou o físico Hebert João.\nHá ainda outros fatores que contribuem para o aumento da temperatura, como a cor do modelo. “A luz é absorvida muito mais pela cor preta do que pelas outras cores e, consequentemente, ela aquece mais. Comparado a um carro prata, por exemplo, o interior de um carro preto pode ficar com até 6 ºC a mais”, explicou o físico.\nDe acordo com João, existem formas de fazer com que o calor não seja tão intenso. Um item bastante usado para isso é o protetor solar laminado, colocado no vidro frontal do veículo.\n“Esse protetor, além de bloquear a entrada da luz solar, reflete a luminosidade, diminuindo significativamente a temperatura no interior do veículo e protegendo também as peças do desgaste pelo Sol”, explicou.\nO uso da película escura nos vidros também aumenta o conforto. “Ela ajuda muito, principalmente porque bloqueia a radiação ultravioleta, evitando o câncer de pele", disse João.\nProtetor laminado é opção para reduzir temperatura\nno interior dos veículos (Foto: Reprodução/EPTV)\nOutra dica é usar cortinas. “Elas resolvem principalmente nos vidros traseiros. Você coloca a cortina, prende, e ela vai proteger da incidência dos raios solares”, afirmou o físico.\nHá também a opção de usar uma toalha no volante. “Melhora, ameniza um pouco e a gente consegue segurar. Sem ela eu não conseguiria, teria que umedecer para poder segurar. Só assim para enfrentar essa temperatura”, contou a professora Adriana Varella, adepta do método.\nPor fim, há uma recomendação referente ao ar condicionado. Ansiosos pela redução da temperatura, muitos motoristas ligam o ar assim que entram no carro, mas, segundo o físico, esse não é o procedimento ideal.\n“Você tem que abrir os vidros para que o ar quente consiga sair. Posteriormente, você anda com o veículo e só depois sobe os vidros e liga o ar condicionado. Caso contrário, ele vai gastar muita energia para refrigerar o veículo e vai demorar mais”.\nLixo nos bueiros e vias aumenta o risco de enchentes em São Carlos, SP\nThu Dec 29 2016 12:29:58 -030029/12/2016\nMecânico é preso ao tentar enlaçar e furtar vacas de sítio em São Carlos\nFlagrante aconteceu na noite de quarta-feira (28), na Vila Bela Vista. De acordo com a PM, um cavalo já havia sido furtado da propriedade.\nThu Dec 29 2016 10:32:37 -030029/12/2016\nJovem é morto com quatro tiros após discussão em ginásio; suspeito fugiu\nThu Dec 29 2016 10:19:26 -030029/12/2016\nThu Dec 29 2016 09:06:22 -030029/12/2016


Alojamento Estudantil na Ciudad del Saber - Educação e Cultura | Galeria da Arquitetura\n> Home > Projeto > Alojamento Estudantil na Ciudad del Saber\nEm meio ao clima quente e úmido no Panamá, o projeto do Alojamento Estudantil na Ciudad del Saber prioriza diversas formas de ventilação cruzada e um partido sem frente ou fundo, que favorece o belo e extenso gramado Foto/Imagem:Ana Mello\nEste é um tremendo patrimônio que eles têm lá. Não tenho dúvidas de que o melhor nesse projeto é a implantação Eduardo Crafig\nAo participar do Concurso Internacional de Arquitetura, denominado Propuestas de Diseño para Edifícios em La Ciudad Del Saber, no Panamá, em 2008, os jovens arquitetos Eduardo Crafig, Fábio Kassai, Juliana Garcias e Márcio Henrique Guarnieri aceitaram o desafio de projetar um alojamento para professores e estudantes. La Ciudad del Saber é um centro de fomento de conhecimento localizado em uma base militar americana que foi desenvolvida no começo dos anos 2000.\n“A proposta do edital era construir os quartos em dois edifícios dispostos em um terreno superlongilíneo, permeado de vegetação e implantado em uma área mais ou menos central da universidade”, conta a arquiteta Juliana Garcias. O concurso aberto a arquitetos latino-americanos foi organizado em duas fases. “A primeira reunia propostas conceituais dos projetos; a segunda selecionava três finalistas que desenvolveriam o anteprojeto de arquitetura”, diz Eduardo Crafig, cujo escritório acabou vencendo o primeiro lugar na categoria ‘Dormitórios para Professores e Estudantes’.\nOs blocos dos alojamentos foram implantados no terreno formando e preservando pequenos pátios ajardinados Foto: Ana Mello\nAlém da análise dos aspectos geográficos, climáticos e espaciais, foi solicitada uma construção em etapas, com implantação de um partido arquitetônico claro, no qual os blocos dos alojamentos fossem implantados no sentido transversal ao terreno, paralelos entre si, formando pequenos pátios. O pedido acabou não sendo cumprido à risca.\nO projeto proporciona escala humana, algo que muitas vezes se perde em obras extensas Juliana Garcias\n“Mudamos esse aspecto do edital porque o sítio que eles haviam destinado era um gramado bonito e extenso. Implantar os prédios daquela forma, criando praticamente uma frente e um fundo, ou uma rua e um quintal, era um desperdício”, conta Eduardo Crafig. A partir desse novo parâmetro, os arquitetos projetaram os pavilhões evitando a existência explícita de uma frente ou fundo.\nSegundo Crafig, a subdivisão da construção em nove blocos (fases 1 e 2) trouxe a possibilidade de criar um térreo transparente, capaz de integrar o complexo ao extenso gramado ora visualmente, ora fisicamente. “Este é um tremendo patrimônio que eles possuem lá. Não tenho dúvidas de que o melhor nesse projeto é a implantação.” A distância entre os blocos, estabelecida de acordo com a vegetação existente no terreno, permitindo a preservação de grande parte das árvores, reforça a permeabilidade entre jardim e edificações. Para unificar o conjunto, cada construção encontra-se conectada a uma estrutura linear de circulação de uso comum, paralela à rua e presente ao longo dos alojamentos.\nJuliana Garcias complementa: “O projeto proporciona escala humana, algo que muitas vezes se perde em obras extensas”. Este aspecto é fundamental porque há um contraponto muito grande entre as edificações locais – várias casinhas distribuídas pela área do campus inteiro, com prédios maiores – e o pavilhão, que se insere nessa paisagem verde de forma respeitosa.\nElevados, esses painéis de argamassa armada sombreiam e ventilam as unidades, melhorando a temperatura local, além de reduzir consideravelmente o consumo de energia e a manutenção dos tratamentos de impermeabilização Eduardo Crafig\nOs edifícios ganham maior destaque à medida que cruzam com o eixo de circulação de pedestres, pré-estabelecido pelo ‘Plan Maestro’. Disposto entre os blocos, o pátio cresce, enquanto o piso térreo dos dois edifícios adjacentes tem a calçada alargada, para configurar um espaço público destinado a reuniões sociais e acesso. A partir dos desníveis cria-se uma nova referência para o sítio, desenhando as diferentes relações entre os espaços – público, semipúblico e privado, formando um vazio em que o conjunto edificado ganha uma nova centralidade: a praça.\nO térreo atende e sugere programas de uso comum e apoio aos alojamentos. “Os 16 pavimentos somam 200 quartos nas duas faces aproximadamente. Oito blocos foram entregues na primeira fase construída. Como área de apoio, cada pavimento comporta uma copa no andar destinado ao preparo de refeições rápidas e aquecimento de alimentos”, explica a arquiteta Juliana Garcias.\nNele concentram-se estar, lavanderia, sala de leitura, café e pequeno auditório. O primeiro e segundo pavimentos destacam-se elevados por pilotis. Neles, ficam os alojamentos, a copa e o depósito, além de um espaço flexível, próximo à edificação linear, que oferece suporte a pequenas reuniões e estar.\nNo edifício de circulação, ao centro, os arquitetos usaram vigas metálicas para vencer o vão Foto: Ana Mello\nCada um dos blocos de alojamentos tem estrutura em concreto armado, moldado ‘in loco' com vãos de 7,50 x 3,60 m e dois balanços de 2,50 m. As medidas originam uma laje maciça, armada em uma única direção. A estrutura é equilibrada, na qual o momento negativo é igual ao positivo, e mais econômica na razão 1/5; 3/5; 1/5. No térreo poucos pilares possibilitam maior flexibilidade aos espaços de uso comum.\n“Enquanto os edifícios dos alojamentos são de concreto, a circulação que une todos os blocos é de estrutura metálica”, conta Juliana Garcias. Eles estão conectados ao eixo, o edifício de circulação, estruturado por uma malha de 3,60 x 7,50 m, correspondendo à modulação fixada pelos edifícios de concreto dos alojamentos. Para vencer o vão entre eles foram usadas vigas metálicas, e as fundações rasas do conjunto são do tipo sapata, em concreto armado.\nCom materiais de baixa manutenção, os pisos escolhidos são monolíticos, de granilite, exceto no térreo, no qual os arquitetos deixaram em aberto a possibilidade de usar um concreto ou até um piso cimentado, mais rústico. O alumínio foi empregado parcialmente nas esquadrias. As fachadas dos blocos são compostas por painéis corrediços com aletas perfuradas. “Elas otimizam a entrada de luz nos ambientes e facilitam a ventilação natural”, explica Eduardo Crafig.\nO uso de grelhas propicia a ventilação natural dos ambientes, proporcionando conforto térmico à edificação Foto: Ana Mello\nO clima quente, muito parecido com o amazônico, com alto índice pluviométrico, ganho de calor nas edificações e alta umidade relativa do ar, levou os arquitetos a projetar uma arquitetura que amenizasse essas questões. Exemplo disso é a própria implantação do conjunto, feita com pequenos edifícios conectados por uma circulação comum, o que otimizou o aproveitamento da ventilação natural.\nNo bloco de alojamento, as aberturas localizadas nos dois extremos também favorecem o fluxo de ar por sucção. Outras soluções pensadas são as grandes aberturas protegidas da chuva e do sol e o sistema de grelhas para ventilação transversal dos ambientes, que ocorre entre os forros. “Elevados, esses painéis de argamassa armada sombreiam e ventilam as unidades, melhorando a temperatura local, além de reduzir consideravelmente o consumo de energia e a manutenção dos tratamentos de impermeabilização”, comenta o arquiteto Eduardo Crafig.\nA construção dispõe de três formas de compensar a alta temperatura local: ora com a ventilação natural cruzada, ora com a ventilação cruzada induzida e, em último caso, com a utilização do ar condicionado. Na cobertura, painéis captam energia solar que serve para o aquecimento de água, reservada em acumuladores tipo ‘boiler’.\nEduardo Crafig1 projeto(s)Fabio Kassai1 projeto(s)Juliana Garcias1 projeto(s)Marcio Henrique Guarnieri1 projeto(s)\nLocal: PA, Panamá\nÁrea construída: 4.461 m²\nCentro de Referência em Empreendedorismo... Vasconcellos Maia Arquitetos Associados\nBrinquedoteca Itinerante ENTRE Arquitetos


E o romantismo morreu?\npor Tosta em Ter Mar 05 2013, 17:23\nOs jovens rapazes bons e trabalhadores que doavam seus corações a pequenas damas e com gestos de carinhos conquistavam suas amadas e junto a elas criavam lindas histórias de amor...?\nOs nobres homens que respeitavam as suas parceiras até o último momento de vida em troca apenas de um olhar apaixonado?\nDaí eu me pergunto... o romantismo morreu?\nEstão ao som de "Vem tchutchuca" em algum baile funk ou chamando suas "minas" de cachorras e potrancas por ai???\nEmbalados a rock'in holl e totalmente bebados como vikings em suas tabernas mais conhecidas como pub's???\nOu quem sabe "coçando seus membros" de frente da tv com suas "brejas" geladas diante de um classico do futebol nacional como Tupi x União São João de Araras???\nOu isso já passou de moda e nenhuma mulher da mais valor para o homem que é carinhoso e dedicado...\nHomem que não presta é que é bom, afinal o prazer de domar um Bad Boy é muito maior???\nAfinal só vocês podem nos dizer o que vem acontecendo com o real valor da mulher e sobre essa dúvida que nos encomoda.\nDevemos ser crueis???\nRe: E o romantismo morreu?\npor Polha em Ter Mar 05 2013, 21:58\nCara eu sou praticamente o cara da musica do Roberto Carlos...\nMeu caro Raul o romantismo morreu de certa forma, devemos ser românticos com quem merece e com quem a gente se sente bem... O RESTO COMO DIZ A BELA SINFONIA É UM PENTE E RALA MEU JOVEM!\npor Chrono em Ter Mar 05 2013, 22:51\nO romantismo não morreu ele está no caração de cada um. Todos sabem como serem românticos porém nem todos demonstram isso. Sugiro que cada um demonstrem para que o mundo de certa forma ser torne melhor.\npor Rogermalatiko em Qua Mar 06 2013, 00:29\nSeria o romantismo uma cultura morta?\nVamos pensar em quanto tempo se leva pra conquistar alguem nos dias de hoje: Um convite no facebook e duas conversinhas no batepapo e pronto, a pessoa ja quer se envolver. Mal te conhece e nem sabe se voce é confiavel. Onde anda o romantismo. Aquele sentimento de sera que estou fazendo certo, o que devo fazer pra surpreender, sera ue ela me nota? Tudo isso ficou perdido , agora a competiçõ é pra quem coonsegue mais beijos. Dane-se o amor pra vida toda, que se danem sentimentos, que pessoas romanticas se iludam e se tornem frias e distantes afinal niguem mais sabe o que é amar. Se iludem com um sentimento superficial e muito mais comparavel a medo e carencia do que ao Amor.\nE enfim com tudo ainda fica no ar E o romantismo, morreu?\npor Polha em Qua Mar 06 2013, 16:44\nEu acho que romantismo deve ser usado com quem merece só isso.\npor Marcelinha em Qua Mar 06 2013, 19:37\nEu penso que romantismo parte da mulher (vcs devem estar pensando"ham"),\ne isso mesmo a mulher e quem "guia" o rapaz, se ela for carinhosa, atenciosa, escultar, dividir, o rapaz sempre vai querer trata-la bem, sempre buscando agrada-la, despertando aquele desejo de estar perto, e claro ver ela feliz.\nÉ mulher gosta de que ?? de ser bajulada, de receber presentinhos,carinho, atenção, o simples fato de mandar uma simples mensagem no final de um dia de trabalho muda muita coisa, ou seja, mocinhos, não e necessário muito esforço.\nSo lembrando que mulheres adoram homens educados, cheirosos, bom papo e claro que gostem dela\npor Tosta em Ter Mar 12 2013, 16:50\nMinha amada esposa sempre disse que o inconciente feminino age de forma defensiva e a crueldade ou desafeto é o veneno do amor. Porque corroi aos poucos o relacionamento e desgata deixando apenas um sentimento de indiferença ao parceiro.\nPortanto não chegamos ao extremos...\nRomantismo pode ser tido com diversas formas...\nDo poema à serenata...\nDas flores ao cartão no presente...\nOu em respeito e confiança...\ndeclarações ou em surpresas inesperadas...\nExistem pessoas mais criativas do que as outras, assumo!\nPorém porque não "plagiar" em nome do amor???\nBombons faz bem para ambos sexos...\nNão confundam como obrigação masculina!\nMais surpriender e dedicar tempo para ver a amada feliz deveria ser obrigação do bom companheiro.\nSe o romantismo morreu? Não...\nMas alguns "destraidos" talvez ainda não saibam quantas recompensas se tem quando é romantico com alguem...\npor Marcelinha em Qui Mar 14 2013, 23:12\neu penso também que quando e amor de verdade\nacabamos ficando " bobos" e sem perceber somos românticos, mais cariosos e por ai vai, ou seja o romantismo esta esta vivinho da silva kk\npor Polha em Sex Mar 15 2013, 17:55\nO foda que hoje em dia amor tem prazo de validade isso que fode o romantismo!\npor Rogermalatiko em Sex Mar 15 2013, 18:17\nHééé... Romantismo, Amor, quem diria que assuntos assim um dia iria gerar tal duvida, Existe ou Nao?\nBom o que ta acontecendo a meu ver é que pessoas estao trocando sentimentos por objetos, hj em dia o cara tem que ter carro dinheiro ou ser popular e por ai vai (LEMBRANDDO QUE EM TODOA E QUALQUER REGRA TEM EXESSÃO) e estamos nos esquecendo dos reais valores, como por exeplo, uma boa indoli ou quem sabe um carater digno ou coisas do tipo, e com esses pequenos detalhes que sumiram tudo nao estaria diferente e valeria mais a pena estar junto ou seria uma alegria real ao estarmos juntos com alguem... bom com tudo sempre avera duvida se o Romantismo morreu ou nao!!!\n#Infelismente isso e fato\npor jefferson_napalm em Qui Mar 28 2013, 23:11\nbom, todos tem um modo de pensar, e eu vou expor aqui o meu:\nna minha opiniao o romantismo nao morreu, está muito fraco é verdade, mas pensem comigo...\n...num lugar onde as pessoas perderam as esperanças de viver uma vida melhor, de lutar pelos seus direitos, sao alienadas pra caramba escutam e vangloriam musicas que ao meu ver nao passam nenhuma mensagem prestativa( funk, sertanejo universitario pagode ) dá pra ter espaço pra momantismo??\nas mulheres se alto intitulam cachorras, pessoas vao pra balada ao som de the re the the pra pegar 20, 30 mulheres numa noite... ...como ser romantico desse jeito?\nna minha opiniao as pessoas só nao sao romanticas por causa dessa "cultura" brasileira dos ultimos tempos, a musica influencia muito as pessoas e ouvindo musicas de um baixo nivel cultural desse jeito acho que as coisas nao vao melhorar nao....\nLEMBRANDO QUE TODA REGRA TEM EXESSAO E QUE ESSE É UM PENSAMENTO MEU....


Sonho de Criança Festas Infantis: Pedido de desculpas!\nBoa tarde queridos amigos e leitores do blog!\nBom, como a maioria de vocês já sabe, minha mãe está hospitalizada há mais de 35 dias, inicialmente por conta de uma cirurgia de coluna. Passava bem mas teve uma série de complicações infecciosas e estava tomando antibióticos, entre eles um chamado Vancomicina.\nNa sexta-feira, dia 05/10 ela entrou em uma espécie de coma, no dia seguinte apresentou uma série de pintinhas na pele e evoluiu para uma alergia fortíssima chamada Síndrome de Stevens Johnson. Aparentemente reação à Vancomicina. Foi transferida para CTI do Hospital Santa Rita no domingo passado e lá está há uma semana, sedada, respirando por aparelhos e com uma severa nefrite e queimaduras por todo o corpo, interna e externamente.\nO quadro dela é grave, mas ela vêm brigando bravamente e reagindo bem ao tratamento. O que nos deixa felizes e cheios de esperança.\nVim aqui hoje para pedir sinceras desculpas pela falta de atualizações. As festas continuam, nossa equipe vem se desdobrado pra "segurar a peteca" e manter o clima de alegria que é inerente à nossa profissão. Venho atualizando as festas pela fanpage da Sonho de Criança. Curtam e vejam tudo o que tem rolado: www.facebook.com.br/sonhodecriancafestas\nA empresa está funcionando normalmente e quem precisar nos contactar para orçamentos, agendamentos ou dúvidas é só ligar para o 9923-0369, meu sócio e super-marido Luciano está a disposição de vocês. Para quem não nos conhece, seja bem-vindo, navegue pelos links ao lado e veja o que de mais bacana e belo já fizemos por aqui. E com a Graças de Deus continuaremos a fazer.\nNão estou com cabeça para escrever meus tão alegres posts por aqui e não vejo sentido em publicar festas tão lindas e alegres junto com notícias tão difíceis pra mim e toda a nossa família. Meus clientinhos não merecem tal associação.\nPor isso decidi dar um tempinho nos posts para que tudo se normalize e eu possa voltar cheia de gás e muitas novidades pra todos vocês.\nObrigada pelo carinho, pelas correntes de oração, telefonemas, sms e recadinhos pelo face. Saibam que a fé move montanhas e a união faz a força.\nAcredito que tudo que acontece em nossas vidas tem um motivo e em breve superaremos esta dificuldade e momentos de muita alegria estão reservados.\nUm beijo grande, fiquem com Deus e até breve!\nPostado por Mariana Pacheco Rehen (Mary) às 14:10:00\nCriatividade em ação! disse...\nForça a família!\nEstamos aqui também torcendo pela recuperação dela!!!\n14 de outubro de 2013 14:31\nMelhoras para dona Angela, se Deus quiser logo logo ela vai se recuperar!!!\nEmpório Mágico disse...\nOi Mariana acredite: "Deus não dá uma cruz que não podemos carregar", então não perca a fé, pois logo tudo vai melhorar. Força a todos da família, fiquem com Deus ...bjs\n16 de outubro de 2013 10:13\nmary; saiba que todas nós ,fãs do blog, estamos orando pela recuperação da D.angela. estamos juntos nessa. Fique na fé. abçs carol/RJ\n17 de outubro de 2013 00:16\nEstou orando junto com você.\n17 de outubro de 2013 08:05


Clube das Blogueiras: #AniversarioSolidario | Eccentric Beauty\nClube das Blogueiras: #AniversarioSolidario\nPosted on 7 de Março de 2013 by -May-\nÉ com muita felicidade que eu venho contar para vocês: o Clube das Blogueiras já vai fazer um ano!!!! É lindo isso, né? Parece que foi ontem..\nPara comemorar essa data tão especial, resolvemos fazer uma coisinha diferente: ajudar o próximo! Os bancos de sangue sempre precisam de doadores, a todo momento alguém precisa de uma transfusão e isso acaba abaixando demais os nível do banco e, pensando nisso, surgiu o #AniversarioSolidario!\nClaro que o convite é estendido a todas vocês! Quem puder comparecer ao Hemominas no dia 09, será muito bem recebido pelo Clube e ainda irá ajudar a salvar uma vida! Vem com a gente!!! Se você não é de BH, mas gostou da ideia, que tal procurar um banco de sangue e ajudar por aí também?\nAhhh! Para mais informações sobre os critérios para doação de sangue acesse o site do Hemominas ou lige para o 155. Outro projeto bacana da Fundação é o Projeto na Veia, que é voltado especialmente para os jovens! Vem conhecer um pouco mais!\nEsta entrada foi publicada em Dicas, Divulgação, Novidades, Saúde por -May-. Ligação permanente.


Brasil: há um ano mataram vereadora do Rio - Mundo - RFI\nRio de Janeiro Investigação Brasil Assassínio Justiça Direitos Humanos\nPor RFI Publicado a 14-03-2019 Modificado a 14-03-2019 em 19:59\nRetrato mural de Marielle Franco. Rio de Janeiro, 12 de Março de 2019. REUTERS/Sergio Moraes\nAssinala-se hoje o primeiro aniversário do assassínio da vereadora do Rio de Janeiro Marielle Franco. Esta semana foram detidos dois antigos polícias suspeitos de envolvimento na morte violenta daquela activista cívica pelos direitos dos negros, das mulheres e dos homossexuais.\nO Brasil prestou homenagem nesta quinta-feira, 14 de Março de 2019, a Marielle Franco.\nA vereadora negra e homossexual do Rio de Janeiro foi assassinada, com o respectivo motorista, há um ano, ela contava 38 anos e era membro do partido de esquerda PSOL, Partido do socialismo e da liberdade.\nDezenas de pessoas concentraram-se no local, no centro do Rio de Janeiro, com flores e letreiros que lembravam a filha de uma favela local que muito se ilustrara no combate contra o racismo, a homofobia e a violência da polícia.\nDois antigos polícias foram detidos nesta terça-feira neste caso por suspeita de envolvimento nesta morte violenta.\nO polícia reformado Ronie Lessa é suspeito de ter disparado 13 vezes contra a vereadora e o seu motorista Anderson Gomes no seu carro.\nUm outro ex polícia, Elcio Vieira de Queiroz, presume-se que tenha conduzido o carro que perseguiu o automóvel em que seguia a vereadora municipal do Rio naquele dia.\nO ministro brasileiro da justiça, Sérgio Moro, afirmou em declarações ao diário Valor ser "muito provável" que alguém tenha ordenado o crime.\nA organização não governamental Amnistia Internacional pediu uma investigação independente ao caso.\nMónica Belicio, viúva de Marielle Franco, afirmou a Márcia Bechara que a morte foi um assassínio político.\nMonica Belicio, viúva de Marielle Franco, vereadora do Rio de Janeiro (assassinada no Brasil a 14 de Março de 2019) 14/03/2019 ouvir\nBrasil continua em choque com o …\nBrasil: ruas denunciam assassínio de …


Tangerinas: Abril 2012\nBruschetta de muçarela\nSão 23:20 de um domingo, ou seja, hora de começar a se arrumar para deitar para o começo de uma nova semana. Certo, bem que eu queria. Mas parece que só é passar das 22:00 que me dá uma fome gigante, sempre. Gente é impressionante, se eu não dormir logo a fome vem e vem fooooooooorte! Bem, antes de pensar em me ajeitar para dormir me veio a ideia de fazer um "pequeno" lanche e quando eu abri a geladeira me deparei com isso:\nBem, eu dei uma arrumadinha pra vocês, porque minha geladeira está uma bagunça terrível, assim fica mais arrumado. Agora eu não sei o que faço com essa mortadela, porque eu comprei ela achando que era salame e apesar de eu pensar que era tudo igual não é!Mortadela é terrível, por isso ela voltou pra geladeira até eu decidir o que fazer (Alguma ideia além de comer ela com pão?). Aí você pode estar pensando: “Não tinha nada mais light pra uma hora dessas não?”. No armário até tinha umas 30 opções de chá e uns pacotinhos de bolacha light, mas na hora da fome eu só consigo pensar em gordura!! Só vem a cabeça pão e coisas gordas e gostosas, porque eu me conheço, se eu inventasse te tomar um chá com bolacha light numa hora dessas eu só ia ficar com mais fome e seria pior, porque ia começar a ficar irritado e dormir com fome e irritado ninguém merece. Então tentei improvisar e fazer uma bruschetta com queijo muçarela (Denovo, isso? Já não discutimos sobre esse assunto aqui? É assim que se escreve mesmo, com C-cedilha!). Agora vamos a bruschetta!! O primeiro passo é encharcar os fatias de pão italiano com azeite, de preferência extra-virgem (Porque dizem que é melhor e mais saúdavel, se bem que até hoje eu não sei explicar a diferença do virgem pra o não-virgem. Só sei que isso soou estranho)(rsss). Aí depois você corta em rodelas a abobrinha e o tomate e enfileira eles assim, um por cima do outro:\nDepois é só cobrir o pão italiano com duas fatias de queijo muçarela (Para cada bruschetta) e jogar um pouco de orégano por cima e colocar no forno, se tiver um elétrico é melhor ainda porque você pode escolher a opção “dourar dos dois lados”, que deixa a bruschetta bem mais crocante e gostosa. E pronto! Modéstia à parte ficou uma delícia!\nAmanhã será uma longa jornada na esteira da academia...(#fato)\nPostado por Bruno às 23:58 4 comentários\nMarcadores: Bruschetta, Dica de domingo\nE a páscoa chegou. E a páscoa passou. E o que eu fiz além de comer? Nadei com um peixe-boi! Gente nesse feriadão da semana santa decidi ir à Porto de Pedras, cidade que fica no litoral norte de Alagoas. Lá fiquei em uma casa de praia no povoado de “Tatuamunha” (Nome vindo do latim Tatu + pomonha)(#Mentira). A praia de lá é ótima! Aí você pode dizer: “Ahh Bruno eu odeio praia”, mas lá também tem um rio maravilhoso, e o melhor, não é um rio daqueles cheio de lama e plantas, era limpinho e você podia sempre pisar em terra firme. Na verdade lá tem mar, rio e uma parte onde os dois se encontram. Ai, eu super desinformado fui nadar no rio com uns amigos e estavamos lá torrando no sol quando de repente um amigo fala: “Gente eu juro que senti alguma coisa tocar na minha perna”, quando eu olhei vi um negócio preto gigante atrás dele e foi pânico total. Mas ai paramos e pensamos: “Tubarão de água doce? Sério?”, ai o bicho colocou a cabeça pra fora da água e mostrou os bigodes! Gente era um peixe-boi!, que cortando a cabeça e o rabo parecia mais um inhame gigante. E estavamos todos achando super-mega-ultra divertido, afinal peixe-boi é super protegido por ser um bicho em extinção desde que me entendo por gente e eu nunca tinha visto um. Não demorou muito pra aparecer um carinha e gritar com sotaque paulista: “Gente! Saiam de perto agoraaaa!!Saim da água! Não toquem no bicho! Vou multar todos em 2,000 reais!!”. Certo, corremos da água antes de sermos presos. Mas também é demais, como eu ia adivinhar que lá tinha peixe-boi e que ele tinha um guarda-costas? Dei a sugestão de um placa explicativa para turistas. Mas enfim, vejam o peixe-inhame.\nPáscoa é um feriado religioso que como muitos outros foi vítima de alguma história de “marketeiro”. Um dia alguém simplesmente disse que devíamos comer ovos de chocolate e que quem trazia esse chocolate pra gente era o “coelhinho da páscoa”. Gente isso me enlouquecia quando era criança, eu ficava horas pensando de onde vinha o ovo, porque eu aprendi na aula de ciências que coelho não coloca ovo, muito menos de chocolate. Mas enfim, eu amo a páscoa porque é mais uma desculpa para comermos muito chocolate e sem peso na consciência, porque afinal não queremos deixar o coelhinho decepcionado né? E como eu sei que existe muita gente que não gosta de chocolate decidi cobrir a cota deles e comer um pouco mais. Vocês lembram que eu falei aqui que no Sam’s club tudo é ótimo e extremamente barato né? Pois é, comprei tudo isso que vocês vão ver ai em baixo lá e comi, comi, comi, muuuuuuuuuito! Se eu dividi com alguém? Só um pouquinho, porque quem me conhece sabe que eu não divido comida, muito menos chocolate, por isso eu compro logo tudo no Sams club em versão extra-mega-gigante, aí sim dá pra dividir um pouco.\nComeçaremos pelo básico mais essencial, serenata de amor. Certo, todo mundo já sabe que o serenata de amor é uma delicia né? E que não dá pra simplismente comer um só, por isso comprei logo um pacote.\nE sabe o que é mais legal do serenata de amor? As cantadas super divertidas que vem dentro deles e que todos deveriam usar (Se quiserem levar um fora ou um pé na bunda). Aí chegamos ao Kit Kat. Precisa falar desse chocoalte pessoal? Precisa? Gente é muito, muito, muito bom! E eu não to falando do biscoito que tem dentro, que é bem básico, to falando do chocolate que cobre o biscoito que é simplismente divino! Fiquei louco pelo ovo Kit Kat mas, como tudo na páscoa é sempre superfaturado (R$50,00 um ovinho minúsculo) eu desisti e preferi levar um pacote com vários.\nE direto da padaria do Sams Club, quase que de presente (Porque nesse preço! Peloamordedeus) uma Colomba de Ovomaltine! Suuuuuuuuuuuuuuuper recheada! Não tem como descrever, só provando, estava divina! Agora admito, era um colomba de chocolate, porque de ovomaltine não tinha nada, nadinha mesmo.\nAgora rolou um dilema. Colomba Sams club ou Bauducco? Porque as duas eram muito deliciosas, inclusive a da Bauducco tava tão deliciosa que nem lembrei de fazer foto, tanto que acabei tendo que pegar uma foto da caixa.\nBem, todas duas eram deliciosas mais com o dinheiro de uma Bauducco comprava duas de “Ovomaltine” do Sams club. Então, nesse caso, a colomba da padaria do Sams club ganha. Agora eu queria um ovo de páscoa, ou pelo menos algo parecido e achei essa opção interessante, Hershey’s Kisses. Você conhece a barra de chocolate da Hershey’s “Cookies n cream”? Pois então, se você já provou e gosta vai amar o kisses que é na verdade uma versão “ovo de páscoa” desse mesmo sabor e que ainda vem com uns mini “kisses” de chocolate branco dentro e era bem mais econômico que qualquer outro ovo de páscoa.\nAgora deixei o melhor pro final, os chocolates/biscoito suiços da Midor!!Genteeeeeeeeee!!Vocês não tem ideia de como esses chocolates são maravilhosos. Maldita hora que decidi “provar” eles, porque não consigo parar de comprar e provar, provar, provar e se eu continuar desse jeito não devo passar dos 50, morro com todas as veias entupidas de gordura, mas sei que morro feliz, porque “amo muito tudo isso”!\nAgora isso tudo acima eu achei no Sams club, mas pra minha felicidade (Ou não) descobri que no Bompreço/Walmart também tem algumas opções diferenciadas, ou seja: "Gostosas de morrer". Vejam os maravilhosos "Petits Fours".\nTá certo a foto borrou, eu queria comer logo o chocolate e tava sem paciência, como sempre. Agora eu digo, não sei de onde esse povo tira tanta criatividade!Biscoito, mousse e chocolate!!Pode? O ministério da saúde devia proibir a entrada desses chocolates no Brasil, porque é fato, quem prova uma vez com certeza nunca mais vai conseguir parar até explodir!\nPostado por Bruno às 19:32 0 comentários\nMarcadores: chocolates, Feriados, Páscoa


Roteiros combinados São Petersburgo - Moscovo. Várias opções de grandes programas individuais e em grupo.\nA viagem mais popular na Rússia é o Tour combinado de Moscovo e São Petersburgo principalmente porque contém atrativos programas, visitando os lugares mais emblemáticos das duas capitais da Rússia a um preço económico.\nOferecemos-lhe a oportunidade de conhecer o mais representativo da Rússia, com desfrutar das maravilhas que nos oferecem estas cidades e os seus lugares como única preocupação. Os nossos programas estão meticulosamente estudados para que possa escolher o roteiro privado que lhe pareça mais interessante.\nSe é um viajante que gosta de profundizar na cultura e história do nosso país oferecemos um circuito mais completo, visitando as cidades mais antigas da Rússia, que se encontram entre Moscovo e São Petersburgo. Esta viagem é através do conhecido Anel Dourado passando pelo Principado de Vladimir-Suzdal onde poderá observar os seus famosos monumentos brancos e a cidade de Nóvgorod, lugar onde nasceu o Estado Russo. Os translados entre estas cidades serão feitos em autocarro turístico, minivans e alguns tramos em comboio.\nTambém pode consultar-nos de como organizar a sua viagem visitando os lugares que mais lhe interessem. Terão transportes cómodos e modernos conduzidos por profissionais. Os guias que selecionamos para este tipo de circuitos, são grandes conhecedores dos lugares que se visitarão, em todos os aspetos e a nossa equipa estará ao seu dispor 24 horas ao dia, para qualquer dúvida ou sugestão.\nReservar Viagens Moscovo - São Petersburgo


"Obstáculos serão vencidos", diz Bolsonaro durante cerimônia militar\nBolsonaro não esclareceu exatamente a que dificuldades se referia\nPublicado em 15/08/2020 às 20:40\nO presidente na cerimônia de Brevetação dos novos paraquedistas -\tFOTO: Marcos Corrêa/PR\nO presidente da República, Jair Bolsonaro, disse, neste sábado (15), durante cerimônia de formação de 749 novos paraquedistas no Rio de Janeiro, que conta com a lealdade dos militares ao país para superar os "obstáculos" que o país atravessa, sem esclarecer exatamente a que dificuldades se referia.\n"Hoje, o paraquedista não apenas salta da rampa [de aviões militares]. Ele [também] sobe a rampa do [Palácio do] Planalto, para mostrar a todos no Brasil que temos honra na condução das questões públicas e que queremos sim um Brasil muito melhor do que aquele que recebi em janeiro do ano passado", disse o presidente. Dos formandos, 747 são do Exército e dois são da Força Aérea Brasileira.\nRejeição de Bolsonaro cai no Nordeste, aponta Datafolha\nRecuperação da popularidade de Bolsonaro é prova de que os críticos do presidente estavam corretos\nBolsonaro ironiza pesquisa do Datafolha: 'Verdade, meia verdade ou fake news?'\nBolsonaro recua e diz que teto e responsabilidade fiscal seguem como 'norte'\nBolsonaro afirma que pretende ir à Justiça contra Globo\n"Com a força de vocês [...] nós cumpriremos esta missão", acrescentou o presidente, que integrou a Brigada de Infantaria Paraquedista do Exército antes de se dedicar à carreira política. "Tenho certeza de que, contando com vocês, com sua lealdade absoluta ao nosso Brasil, cumpriremos qualquer missão. Tenho certeza de que os obstáculos que ora se apresentam para nós serão vencidos e que, brevemente, nos congratularemos por este momento."\nReferindo-se à obtenção do próprio brevê, Bolsonaro classificou a conclusão do curso de formação como um "momento ímpar". "Hoje, vocês [paraquedistas] se unem à elite do nosso Exército brasileiro. A partir de hoje, somos todos iguais", disse o presidente.\nParentes do soldado Pedro Lucas Chaves, 19 anos, que morreu no dia 20 de junho deste ano, ao saltar de um avião durante exercício de treinamento do curso de formação, foram convidados a participar da cerimônia, durante a qual Chaves foi lembrado. "Em sua memória, rendemos homenagens", comentou Bolsonaro.\nO presidente já tinha participado, ontem (14), de outro evento com militares no Rio de Janeiro: a inauguração da Escola Municipal Cívico-Militar General Abreu, em Rocha, na zona norte da capital fluminense. A construção do estabelecimento de ensino é fruto de uma parceria dos ministérios da Defesa e da Educação e faz parte de um projeto-piloto que prevê investimentos federais da ordem de R$ 1 milhão em cada uma das 54 unidades previstas.\nGeral paraquedista Jair Bolsonaro Exército Força Aérea Brasileira


F4 e X4 GT são os novos membros mais acessíveis da nova geração de smartphones da POCO - Tecnologia - SAPO Brasil\n24 jun 2022 08:25\nCasa dos Bits · Tecnologia · 26 mai 2022 06:43\nCasa dos Bits · Tecnologia · 27 abr 2022 09:46\nPOCO revela smartphone de gaming F4 GT e auriculares dedicados aos fãs do popular jogo Genshin Impact\nUm mês depois de ter lançado nas lojas o modelo topo de gama F4 GT, direcionado sobretudo ao gaming, a POCO revelou agora os novos membros da família, o POCO F4 e o POCO X4 GT. Os novos modelos completam a gama, equipados com processadores de gama média, para quem não quer gastar tanto com um smartphone.\nPOCO F4 direcionado ao consumo de conteúdos multimédia\nO POCO F4 GT tinha características topo de gama, incluindo um processador Snapdragon 8 Gen 1, com configurações de memória de 8 e 12 GB de RAM. O POCO F4 está equipado com o Snapdragon 870 e o POCO X4 GT o chip Dimensity 8100 da MediaTek. Este segundo é um modelo otimizado para ser mais rápido e eficiente ao nível de jogos e entretenimento.\nO POCO F4 tem suporte a 5G, com o chip Snapdragon 870 a 3,2 GHz, prometendo melhorias no tempo de carregamento de aplicações mais reduzidas e uma experiência de scroll mais suave nas páginas web e aplicações. Para manter o smartphone mais refrescado, utiliza uma câmara de vapor de 3.112 milímetros quadrados, recorrendo ao sistema LiquidCool Technology 2.0. O equipamento tem RAM atualizada para a geração LODDR5 e armazenamento interno UFS 3.1.\nVeja na galeria imagens do POCO F4:\nO modelo tem um ecrã AMOLED de 6,67 polegadas e um DotDisplay de 2,76 mm, que a marca diz ser um dos mais reduzidos da atualidade. O ecrã tem uma taxa de atualização de 120 Hz e de amostragem ao toque de 360 Hz, garantindo assim uma menor latência de resposta. O pico de brilho de ecrã é de 1.300 nits. Para completar a experiência de conteúdos multimédia, o smartphone tem dois altifalantes Dolby Atmos.\nRelativamente às câmaras fotográficas, o F4 tem um módulo composto por três sensores, incluindo uma lente principal de 64 MP com estabilização de imagem ótica (OIS). A câmara é acompanhada por uma ultra grande angular de 8 MP e uma macro de 2 MP. A câmara garante a gravação de vídeos com resolução 4K. Nas fotografias conta com os modos panorâmicos Selfie, Modo Noturno, AI Skyscaping 4.0 e AI Erase 2.0.\nO smartphone é alimentado por uma bateria de 4.500 mAh, suportado por um sistema de carregamento rápido de 67 W. A marca diz que em 38 minutos a sua bateria pode carregar 100%. A POCO diz que a tecnologia Middle Middle Tab permite uma circulação de correntes elétricas em duas direções separadas, para uma melhor velocidade de carregamento e estabilidade.\nO POCO F4 vai custar 349 euros para a configuração de memórias 6/128 GB e 399 euros para o de 8/256 GB.\nPOCO X4 GT promete desempenho em jogos\nApostado no processador MediaTek Dimensity 8100, o X4 GT reúne as mais recentes tecnologias de memória, incluindo memória RAM LPDDR5 (8 GB) e armazenamento UFS 3.1 (até 256 GB). O sistema é suportado pela refrigeração LiquidCool 2.0, mantendo-o sempre refrescado e pronto para “ser levado até ao limite”.\nO smartphone tem um ecrã LCD de 6,6 polegadas, com um rácio de 20,5:9, sendo o primeiro True Display da marca. Este ajuda a temperatura da cor do ecrã a adaptar-se consoante as condições externas de luz ambiente, para uma visualização mais confortável. Ainda sobre o ecrã, o smartphone oferece uma redução da luz azul até 30%, suportando a gama de cores DCI-P3, prometendo contrastes mais nítidos e detalhes mais ricos.\nVeja na galeria imagens do POCO X4 GT:\nTem uma bateria de 5.080 mAh, com carregamento rápido de 67 W, prometendo carga completa em 46 minutos. Também utiliza tecnologia Middle Middle Tab, que a POCO diz permitir jogar durante mais de 90 minutos com “apenas 10 minutos de carga”.\nRelativamente às câmaras fotográficas, o seu conjunto triplo tem um sensor de 64 MP, uma ultra grande angular de 8 MP e uma macro de 2 MP. Garante vídeos com resolução de 4K. E à frente, a sua câmara selfie é de 16 MP. Neste caso, a marca oferece 19 modelos pré-instalados para gravar vlogs e editor de conteúdos.\nO POCO X4 GT chega ao mercado 299 euros para 8/128 GB e 349 euros para a configuração 8/256 GB, com lançamento previsto no final do mês.