A Itália ocupa a península Itálica, no sul da Europa, e algumas ilhas do mar Mediterrâneo. Na antiguidade, a região é o berço do Império Romano, responsável pela difusão da língua e da cultura latinas pelo mundo. Roma preserva importantes monumentos do período, como o Coliseu e o Panteão. Encravado na capital italiana está o Estado do Vaticano, sede da Igreja Católica - instituição com forte participação na vida nacional. Durante o Renascimento, o país torna-se centro de irradiação científica e cultural. As principais cidades italianas abrigam um patrimônio histórico e artístico de valor incalculável, o que atrai mais de 35 milhões de turistas atualmente. Uma das principais potências econômicas do mundo, a Itália apresenta grande disparidade interna: o norte bastante industrializado, enquanto o sul é agrícola e mais pobre. A marca de sua história política recente é a sua instabilidade: 60 gabinetes já se sucederam desde o fim da II Guerra Mundial, em 1945.\nGeografia - Área: 301.302km2. Hora Local: +4h. Clima: mediterrâneo (S), temperado oceânico (N). Capital: Roma. Cidades: Roma (2.546.804), Milão (1.256.211), Nápoles (1.004.500), Turim (865.265), Palermo (686.722), Gênova (610.307). População: 58,1 milhões. Nacionalidade: italiana. Composição: italianos 97,7%, outros 2,3%. Idiomas: italiano (oficial), dialetos italianos, alemão, rético, francês, grego, albanês, sardo. Religião: cristianismo 82,1%, sem religião 13,2%, ateísmo 3,4%. Governo - República Parlamentarista. Divisão Administrativa: 20 regiões subdivididas em províncias. Presidente: Carlo Azeglio Ciampi. Primeiro Ministro: Sílvio Berlusconi. Legislativo: bicameral - senado com 325 membros. Câmara dos Deputados, com 630 membros. Constituição: 1948. Economia: Moeda: Euro. Força de Trabalho: 25,4 milhões.\nNo século V, com as invasões bárbaras, a península se fragmenta em Estados independentes. Após dois séculos de poder dos reis lombardos (568/774), o franco Carlos Magno domina a península e é coroado Imperador romano pelo Papa, em 800. Nos séculos XII e XIII surgem poderosas Cidades-Estado, como Milão, Pisa, Gênova e Florença, que, com o Estado Pontifício, mantém a hegemonia sobre a península.\nO século XIV eo XV são o apogeu do Renascimento Italiano, que marca as artes e a cultura em toda a Europa. Em 1494, o rei Francês Carlos VIII conquista a região, inciando o período de invasões que perdura até o século XIX. Partes da Itália caem em mãos de franceses, espanhóis e austríacos. Na Sicília, a ocupação estrangeira leva à formação, já na época feudal, da Máfia - organização criminosa baseada nos laços familiares, que, no século XIX, controlava a zona rural. O Congresso de Viena (1815) divide a península Itálica entre os Habsburgo austriácos (Veneza e Lombardia), a casa de Savóia (Lingúria), os Bourbon (Parma, Nápoles e Sicília) e o papado (Estados Pontifícios).\nNa primeira metade do século XIX tem início a unificação da Itália, com o Risorgimento (ressurgimento), movimento liberal e nacionalista. A primeira fase - marcada por revoltas e ações terroristas, conduzidas por sociedades secretas, como a dos Carbonários - tem como principal figura Giuseppe Mazzini e termina com a derrota dos republicanos, em 1848. Na segunda fase, a liderança é dividida entre os monarquistas do Piemonte, liderados por Camilo de Carvour, e as tropas do guerrilheiro italiano Giuseppe Garibaldi. Ajudados pela França, os piemonteses derrotam os austríacos no Norte e Garibaldi expulsa os Bourbon de Nápoles e da Sicília.\nO novo Estado nasce em 1861, com a proclamação de Vittório Emanuéle II, rei da Sardenha e Piemonte, como soberano da Itália. A anexação de Veneza, em 1866, e dos Estados Pontifícios, em 1870, completa a unificação italiana. Em 1900. Com o assasinato do segundo rei italiano, Umberto I, por um anarquista, sobe ao trono Vittório Emanuéle III. O início do século XX é marcado pelo realinhamento externo do país, em 1915, durante a I Guerra Mundial a Itália abandona a Alemanha e a Áustria-Hungria e passa para o lado da França e do Reino Unido.\nCom o fim do conflito, o país é sacudido por agitações sociais - a esquerda revolucionária lidera ocupações de fábricas no Norte. A crise econômica leva ao crescimento do fascismo, movimento de massas nacionalista e autoritário. Em 1992, depois de uma marcha de milícias fascistas em Roma, liderada por Benito Mussolini, o rei o convoca para chefiar o governo.\nMussolini declara guerra à França e ao Reino Unido, em 1940. As derrotas militares dos italianos na Grécia e na África enfraquecem sua posição na II Guerra Mundial e culminam com o desembarque dos aliados - França, Reino Unido e Estados Unidos - na Sicília, em 1943. No mesmo ano, Mussolini é deposto e o governo é entregue ao marechal Badoglio, que firma a paz com aliados e declarra guerra a Alemanha. Hitler invade o Norte da Itália em apoio a Mussolini, que forma a efêmera República do Salo. Os alemães são expulsos em 1945 por tropas aliadas auxiliadas por guerrilheiros italianos. Mussolini é preso e executado.\nEm maio de 1946, o rei Vittório Emanuéle III abdica em favor do filho, Umberto II. Três semanas depois, um plebiscito decide pela implantação da República, e a Família Real é obrigada a deixar o país. Beneficiada pelo Plano Marshall, a Itália experimenta um período de crescimento econômico nas décadas de 1950 e 1960. A Nação participa da fundação da Comunidade Econômica Européia (CEE). A decisão da democracia Cristã (DC) de manter-se no poder e excluir comunistas, que formam o segundo partido político italiano - provoca instabilidade permanente. Na década de 1970, a recessão e a crise financeira minam o Estado. Em 1976, o líder democrata-cristão Giulio Andreotti forma um governo minoritário em coalizão com vários pequenos partidos, incluindo o socialista.\nAcusações de tráfico de influência da Loja Maçônica P-2, de Lício Gelli, e a falência fraudulenta do Banco Ambrosiano, ligado ao vaticano, derrubam os governos em 1981 e 1982. Em 1983, Bettino Graxi torna-se o primeiro socialista a formar um governo na Itália. O Partido Comunista Italiano (PCI) renuncia ao marxismo, em 1991, e muda o nome para Partido Democrata de Esquerda (PDS). Os movimentos de direita que defendem a independência do Norte industrializado formam a Liga Norte (LN) e ganham força nas eleições regionais. A partir de 1992, a Itália mergulha na Operação Mãos Limpas, um enorme esforço da Justiça, iniciado pelo Promotor Antonio Di Pietro, para combater a corrupção. Os magistrados descobrem tráfico de influência e corrupção em todos os níveis da vida nacional. Líderes políticos, ex-chefes de governo, como Giullio Andreotti e Bettino Graxi, e empresários poderosos vão parar no banco do réus. O resultado é a implosão do sistema político do pós-guerra.\nEm março de 1994, o magnata da imprensa Sílvio Berlusconi vence as eleições e lidera um governo de coalizão que reúne seu partido, Força Itália (FI), a xenófoba LN e os neofascistas da Aliança Nacional (AN). Em outubro, cerca de três milhões de pessoas protestam contra o projeto de orçamento de Berlusconi, que prevê cortes nos gastos sociais.\nEx-comunistas no poder\nA coligação de centro-esquerda A Oliveira, liderada pelo economista Romano Prodi vence as eleições parlamentares de 1996. Para governar, ele se junta a ex-comunistas. Em 1998, o PDS muda seu nome para Democratas de Esquerda (DS), na tentativa de aglutinar várias facções de esquerda. As divergências sobre o orçamento levam à renúncia de Prodi, em outubro de 1998. Nova coalizão de centro esquerda elege como primeiro-ministro Massimo D’Alema, primeiro ex-comunista a ocupar o cargo. A Itália é um dos países que adotam o Euro, a moeda da União Européia (UE), em janeiro de 1999. Em abril, o frágil equilíbrio do gabinete de D’Alema se desfaz e ele renuncia. O socialista Giuliano Amato assume o posto, em nova coalizão de centro-esquerda.\nA coalizão de esquerda Casa da Liberdade - liderada pela Força Itália (FI) de Sílvio Berlusconi, que inclui a LN e a AN - obtém ampla vitória nas eleições parlamentares de 2001. Berlusconi volta à chefia do governo, dando prioridade à drástica redução de impostos e ao severo controle da imigração. Homem mais rico da Itália, ele responde a processos por irregularidades na construção de seu império no setor de comunicações. Em 2002, milhões se manifestam contra a reforma trabalhista, que pretende facilitar as demissões. Semanas depois, o Parlamento aprova a rígida Lei de Imigração, denominada Bossi-Fini, que restringe a possibilidade de entrada de imigrantes e prevê a rápida expulsão de ilegais.\nA aprovação de leis como as que permitem a réus em casos de corrupção transferir o processo para outra cidade, se considerarem os juízes tendenciosos, beneficia Berlusconi, que enfrenta várias ações judiciais. Porém, em 2003, o pedido de Berlusconi para que seu processo por corrupção num tribunal de Milão seja transferido é rejeitado pela Suprema Corte e, em abril, começa o julgamento. Ele é acusado de ter subornado um juiz, em 1985, por ocasião da compra de empresa estatal de alimentos. Em junho, o julgamento é suspenso, em virtude da aprovação de projeto de lei que dá imunidade legal aos titulares dos cinco mais altos postos de governo. Em dezembro, explode o escândalo financeiro que envolve a multinacional Parmalat. O presidente da empresa, Calisto Tanzi é preso, acusado de uma fraude com valor acima de 5 bilhões de Euros. Em dezembro de 2004, Berlusconi é absolvido pela Suprema Corte da acusação de suborno.\nA derrota do governo nas eleições regionais de abril de 2005 leva Berlusconi a renunciar no mesmo mês. Mas, a pedido do presidente Ciampi, ele permanece no cargo interinamente e , dois dias depois, é convocado a formar novo gabinete, que recebe o voto de confiança do parlamento ainda em abril.\nSemelhante ao Brasil, a Itália apresenta um grave problema quanto à organização do espaço geográfico: a desigualdade regional. Entre as potências européias é a nação onde se manifesta mais intensamente esse problema. Considerando o dinamismo da paisagem e o nível sócio-econômico das pessoas, existem claramente três Itálias. A primeira, bem próxima da Suiça e da França, compreende as regiões da Suiça e da França, compreende as regiões da Lomabardia, cuja capital é a imponente Milão, e Piemonte, área polarizada por Turim. Possui elevado grau de industrialização, no mesmo patamar dos países mais ricos da União Européia. Pelo Porto de Gênova, a região se conecta com outros mercados, seja exportando produtos industrializados, seja importanto matérias-primas.\nAssim, Milão Turim-Gênova se constituem no trio dinâmico da economia italiana. Comparando com o Brasil, Milão seria a nossa São Paulo, a grande metrólope nacional. Turim, a cabeça de uma região industrial, seria Campinas; e Gênova seria Santos, o porto que serve às duas. Em Turim, por exemplo, como o próprio nome indica, está localizado o maior grupo econômico da Itália, a Fábrica Italiana de Automóveis Turim (Fiat), que também controla empresas menores, como a Ferrari e a Alfa-Romeo, essas duas especializadas na produção de automóveis para as classes sociais mais abastadas. Além disso, o grupo atua também na indústria aeronáutica e no setor financeiro. Hoje, a Itália é a sexta economia do mundo e mais de 60% da sua atividade industrial se concentra no Norte do país. Na indústria alimentícia, especialmente no setor de laticínios, destaca-se a multinacional Parmalat, grupo que também possui algumas unidades de produção no Brasil.\nA Itália é uma península que penetra no Mar Mediterrâneo, entre duas outras: a península Balcânica e a Ibérica. Tem ao leste o Mar Adriático, a oeste o Tirreno e ao sul o Jônico. O relevo é simples. No Norte os Alpes descem em direção à Planície do Rio Pó; os Apeninos percorrem o corpo central da península até a Sicília, no sul, separando as regiões litorâneas: do Tirreno, com as planícies do Lácio e da Campânia, e do Adriático, onde se destaca a Planície da Apúlia. O solo fértil permitiu à população, sempre crescente, produzir alimentos necessários a sua sobrevivência. A falta de bons portos causou certo isolamento na região.\nO Povoamento da Itália primitiva\nOs primitivos habitantes da Itália eram povos autóctones,da prórpia região mediterrânea. Ao norte, os lígures; ao sul, os sículos. Pelo segundo milênio a.C, chegaram os arianos, vindos da Europa central. Foram chamados italiotas e dividiam-se em várias tribos: latinos, sabinos, équos, volscos, samnitas e outros. No sul, a partir do século VIII a.C fixaram-se os gregos, dotados de notável desenvolvimento econômico e cultural; ao norte, instalaram-se os etruscos, povos de origem provavelmente asiática. Os povos mais importantes eram os etruscos, distribuidos em 12 cidades unidas numa confederação. Seus domínios estendiam-se do Lácio e da Campânia em direção ao norte. Desenvolviam atividade comercial intensa, fazendo concorrência aos gregos e aos habitantes de Massília, atual cidade francesa de Marselha, na desembocadura do rio Ródano. Conseguiram tal hegemonia aliados aos fenícios de Cartago. Grande parte de seus conhecimentos seria mais tarde assimilada pelos romanos. Infelizmente, as reduzidas informações sobre o alfabeto dos etruscos impedem um conhecimento mais amplo de sua história.\nEnvolvem-se em lendas as origens de Roma. Na Eneida, o poeta Virgílio diz que os romanos descendem de Enéas, herói de Tróia que escapou quando os gregos destruíram a cidade, por volta de 1.400 a.C. Sob proteção de Vênus e guiado por Júpiter, chegou à Itália e fundou Lavínio. Seu filho Ascânio fundou Alba Longa e os descendentes Rômulo e Remo fundaram Roma em 753 a.C. Rômulo e Remo seriam filhos gêmeos da princesa albana Rea Sílvia e do deus Marte. Os dois foram atirados ao Rio Tibre por ordem de Amúlio, usurpador do trono de Alba Longa, pertencente a Númitor, avô dos gêmeos. Amamentados por uma loba e criados por camponeses, os irmãos voltaram a Alba Longa, destronaram Amúlio e repuseram Númitor no lugar. Então, receberam a missão de fundar Roma. Historicamente, podemos deduzir que Roma nasceu de um forte erguido pelos habitantes do Lácio (latinos e sabinos), para impedir as incursões etruscas. No local havia sete colinas. Os latinos fixaram-se nos montes Palatino, Esquilino e Célio; os sabinos, no Quirinal e no Viminal. Mas os próprios etruscos, ao ocupar o Lácio e a Campânia no século VII a.C, deram a Roma sua estrutura final. Então, ela se estendia sobre os montes Capitolino e Aventino também.\nÉpoca do Reis\nSegundo a tradição, Roma teria sido governada por sete Reis: Rômulo (fundador da cidade e seu primeiro Rei), Numa Pompílio, Túlio Hostílio, Anco Márcio (todos lendários), Tarquínio Prisco, Sérvio Túlio, Sérvio Túlio e Tarquínio, o Soberbo (este últimos, etrusco, tem existência comprovada historicamente). No período da realeza (753-509 a.C), a economia romana transformou-se: a agricultura de cereais, praticada nas terras drenadas pelos etruscos, e utilizando-se de novas técnicas, superou a criação de gado. Os etruscos promoveram o saneamento das terras baixas do Tibre, antes uma região pantanosa, através de um sistema de drenagem. Nesse local, surgiram novos agrupamentos humanos, que foram incluídos na cidade, como aconteceu com o Capitólio, onde foi construído o Templo de Júpiter.\nPouco a pouco, Roma transforma-se em uma verdadeira urbs (cidade). O comércio e o artesanato desenvolveram-se com a vinda e a fixação de numerosos comerciantes e artesãos etruscos. Ao mesmo tempo em que corriam essas modificações econômicas, a organização social também sofria mudanças importantes, dividindo-se em classes sociais. A gens, aos poucos, foi se desintegrando em famílias restritas, e algumas famílias se apropriaram dos melhores lotes de terra. Os membros da família chamavam-se patrícios, cujo nome deriva de pater (pai), o todo-poderoso chefe da família, com direito, inclusive, de vida e morte sobre os membros do grupo familiar. A maioria da população não possuia organização gentílica passou a constituir a plebe, isto é, homens livres, porém, sem direitos políticos.\nOs plebeus eram geralmente camponeses ou artesãos; os mais ricos eram comerciantes. Havia ainda uma camada intermediária - os clientes - formada por elementos da plebe, geralmente estrangeiros, que se colocavam sob a dependência de uma família patrícia para obter proteção jurídica em troca de prestação de serviços. Assim, na Roma etrusca, apenas os patrícios possuiam direitos políticos. Os plebeus não participavam das decisões políticas, sendo-lhes proibido servir ao exército, possuir religião gentílica, casar com elementos das famílias patrícias e usar as terras comuns (pastos).\nA República dos Patrícios\nA República romana estendeu-se de 509 a.C, quando foi destronado o último Rei etrusco de Roma, em 31 a.C, ano da ascensão de Otávio ao poder único, inaugurando o Principado. Até o século III a.C, quando da expansão romana pelo Mediterrâneo Ocidental, a República possui um caráter essencialmente aristocrático: os patrícios mantinham em suas mãos a direção dos negócios do Estado. Como vimos, apenas os patrícios - a aristocracia de nascimento - formada pelos grandes proprietários de terras e escravos - possuiam direitos políticos.\nNa prática, significava que apenas eles poderiam ser eleitos para cargos públicos. Na República, o poder executivo, que antes pertencia ao Rei, passou a ser exercido por dois Cônsules - supremos magistrados, eleitos anualmente pela Assembléia por Centúrias, com atribuições administrativas e, sobretudo militares. Cada Cônsul possuia poder de veto sobre as decisões do outro, as quais teriam que ser tomadas em comum acordo: assim, os patrícios tentavam evitar o poder pessoal em Roma. Em caso de grave crise interna ou externa, podia ser escolhido o Ditador, com poderes absolutos pelo prazo de seis meses, para por fim à ameaça à ordem republicana. O Senado tornou-se o principal órgão da República. Seus membros eram vitalícios e descendiam dos antigos chefes de gens. Terminado o seu mandato atual, os Cônsules podiam ingressar no Senado. Seus poderes eram muito amplos: preparavam as leis e decidiam todas as questões importantes da política interna e externa do Estado.\nA Assembléia por Cúrias foi perdendo a importância inicial, permanecendo apenas com funções religiosas. Suas atribuições transferiram-se para a Assembléia por Centúrias, em cada Centúria (em geral, fileira de cem soldados) possuía um voto. Os plebeus também participavam dessa Assembléia, mas como em primeiro lugar votavam as Centúrias Patrícias, essas, praticamente detinham a hegemonia das reuniões. A Assembléia por Centúrias elegia os Cônsules e votava as leis. As atribuições religiosas cabiam ao Colégio de Pontífices, chefiado pelo Pontífice Máximo, que interpretava os costumes e a tradição,e aplicava a lei costumeira, pois até meados do século V a.C não havia leis escritas. Além disso, fixava os dias fastos e nefastos, isto é, aqueles em que se podia ou não fazer petições jurídicas. Assim, a justiça era monopolizada pelos patrícios em seu benefício.\nO exercício dessas magistraturas era privilégio do patriciado, assim como o de todos os demais cargos públicos criados ao longo dos primeiros séculos da República. Em Roma, formou-se um complexo aparelho de estado. Além das magistraturas, havia os Pretores, que cuidavam da aplicação da Justiça; os Questores, que administravam as finanças públicas; os Censores, que além de promoverem o censo dos cidadãos, também cuidavam da moralidade pública e preparavam a lista de Senadores; e os Edis Curis, encarregados do abastecimento e policiamento da cidade e dos jogos públicos. Á medida que se intensificavam as lutas sociais em Roma, com os plebeus lutando pela obtenção de direitos políticos, civis, jurídicos e religiosos, o patriciado foi sendo obrigado a fazer inúmeras concessões, que beneficiaram, sobretudo, as camadas ricas da plebe. As conquistas da plebe foram arrancadas dos patrícios, que pretendiam, a todo custo, monopolizar o governo da República.\nComerciantes, artesãos, camponeses\nOs séculos iniciais da República foram um período de acirradas lutas de classes. Vimos que, a princípio, a plebe possuía apenas alguns direitos civis, como, por exemplo, possuir bens móveis. No entanto, o casamento entre plebeus não era reconhecido por lei, nem podiam ter culto doméstico, não gozando, assim, da proteção das leis. A opressão dos patrícios fazia-se indistintamente sobre setores ricos (os comerciantes) e os mais pobres (artesãos, camponeses) da plebe. Porém, o maior peso da opressão recaía sobre estes últimos. A terra comum, ou terra pública (ager publicus), que pertencia ao estado romano, era arrendada, em lotes, aos pequenos agricultores (arrendatários, pois pagavam uma renda pelo uso da terra). Entretanto, à medida que Roma ampliava os seu território às custas dos povos vizinhos, os patrícios foram se apropriando, a título privado, da maior e melhor parte das terra públicas, o que contribuiu para aumentar o número de camponeses sem terras.\nAlém disso, muitos pequenos proprietários viram-se ameaçados pela escravidão por dívidas, que reduzia os devedores insolventes, junto com suas famílias, à condição de escravos. Desde muito cedo, os plebeus lutaram pela igualdade de direitos com os patrícios. Em cerca de 494 a.C, segundo a tradição, os plebeus retiraram-se de Roma, dirigindo-se para o Monte Sagrado, onde, ao que parece, pretendiam fundar uma nova cidade. Os patrícios, interessados na conquista do Lácio,não podiam dispensar a participação dos plebeus como soldados no exército romano. Dessa maneira, tiveram que ceder às pretensões dos plebeus, vindo então a ser criado o Tribunato da Plebe (493 a.C). Esse Tribunato, originalmente em número de dois, mas depois chegando a dez - embora de origem aristocrática, eram representantes dos plebeus: defendiam as suas reivindicações e lutavam pelos seus direitos, procurando impedir que fossem aprovadas leis contrárias aos interesses da plebe. O Tribuno da Plebe era considerado maldito (sacer) e, portanto, intocável.\nA criação do Tribunato da Plebe e do Concilium Plebis (471 a.C) representou uma importante conquista na luta dos plebeus contra a aristocracia patrícia. Mais tarde, pela Lei Hortência (286 a.C), as decisões do Concilium Plebis ganharam força de Lei. O Concílium Plebis converteu-se numa Assembléia de caráter popular - Assembléia por Tribos (Comitia Tributa).\nExpansionismo Romano A pequena expansão\nA partir do século V a.C, Roma iniciou uma política externa alternadamente defensiva e ofensiva. Ao fim de dois séculos, toda a Península Itálica estava em poder de Roma. Esta política expansionista tinha como objetivos a conquista de novos territórios e obtenção de mão-de-obra escrava. Atendia, portanto, aos interesses das camadas escravistas - dos grandes proprietários de terras e escravos. Devido ao baixo nível de desenvolvimento das forças produtivas na época, a expansão da agricultura fazia-se basicamente a partir dos dois fatores de produção: a terra e a mão-de-obra.\nAssim, para se desenvolver, a agricultura extensiva, praticada pela aristocracia, necessitava, cada vez mais, de maior quantidade de terras e de trabalhadores (escravos). Paralelamente, impulsionado pela expansão escravista, verificou-se um surto de comércio, que enriqueceu os grandes comerciantes e usuários (emprestadores de dinheiro a juros) - a parte rica da plebe. Os plebeus pobres, sobretudo os pequenos agricultores, que constituíam a massa da infantaria pesada - a parte mais importante do exército romano - foram recrutados para as guerras, abandonando os campos cultivados, o que, mais tarde, trouxe sérias repercussões à economia romana. Durante o século V a.C, a política externa romana tornou-se agressiva.\nO enfraquecimento da Etrúria, devido à perda do Lácio, às incursões gregas e às invasões gaulesas, e o declínio das cidades gregas do Sul da Itália (Magna Grécia), que, além de divididas por antagonismos internos, ainda passarm a sofrer a concorrência comercial dos cartagineses, criaram uma conjuntura favorável à expansão de Roma na Itália. Uma série de longas campanhas militares, sobretudo contra os samnitas (centro-sul), etruscos e úmbrios (norte), hérnicos (leste) e contra Pirro, rei do Épiro - que, interessado em formar um império grego ocidental, acorrera em auxílio das cidades da Magna Grécia, possibilitou aos romanos o controle de toda a península, com exceção do Vale do Pó. De um lado, as vitórias romanas eram devidas ao exército bem organizado e armado que Roma possuía, contando não só com cidadãos romanos, mas também com soldados das regiões submetidas, além de aperfeiçoadas armas de combate, como catapultas, aríetes, torres móveis etc; de outro, a debilidade geral de toda a Itália, excluíndo-se, é claro, a urbs romana.\nNas regiões conquistadas e anexadas, uma parte das terras era convertida em terra pública, isto é, terra do Estado. Parte das terras públicas era transformada em terra de uso comum (pastos) de todos os cidadãos romanos, e parte era arrendada (alugada), em pequenos lotes a agricultores romanos. Entretanto, a maior parcela do ager publicus caía em poder da aristocracia escravista. A concentração, cada vez maior, de terras nas mãos da aristocracia romana tornou-se outro fator importante para a deflagração da Crise Agrária do século II a.C. Assim, através de um exército bem estruturado e de uma hábil política diplomática, com a implantação de uma vasta rede de estradas, urbanização e construções públicas, além de um sistema monetário bimetálico (prata e bronze) unificado, o domínio político e militar romano pôde se consolidar. No final do século III a.C, toda a Itália peninsular reconhece a hegemonia romana.\nNo momento em que se deu a unificação da Itália pelos romanos, duas grandes potências dominavam o Mediterrâneo: no Ocidente, Cartago (império marítimo); no Oriente, a Macedônia (império continental). As rivalidades entre Roma e Cartago (antiga colônia fenícia do Norte da África) culmiraram nas chamadas Guerras Púnicas, através das quais Roma se converteu em potência marítima e tomou aos cartagineses o controle das rotas marítimas do Mediterrâneo Ocidental. As Guerras Púnicas (o nome deriva de puni, que era como os gregos chamavam aos cartagineses) foram provocadas pelos interesses dos grandes proprietários de terras nas férteis regiões cerealíferas da Sicília (trigo), mais uma vez objeto de disputas entre Estados da Antiguidade, e terras da Espanha (ricas em minérios, principalmente prata), ambas pertencentes ao Império Marítimo de Cartago.\nTambém devem ser levados em conta os interesses dos comerciantes (Os Cavaleiros, ou Classe Eqüestre) em expandir o seu raio de ação no Mediterrâneo Ocidental. Cartago, por sua vez, estava interessada em expandir-se pelo Mediterrâneo, a partir da conquista da metade da Ilha da Sicília, que estava em poder dos gregos, e a oligarquia comercial cartaginesa desejava ampliar as correntes de troca no Mediterrâneo e desalojar, definitivamente, os comerciantes gregos. O pretexto para o início da primeira Guerra Púnica (264-241 a.C) foi a ameaça de invasão à cidade grega de Messina, na Ilha da Sicília, por Hieron, Tirano de Siracusa. Os romanos intervieram, desalojando os cartagineses que também haviam acorrido a Messina. A luta durou 23 anos.\nA vitória final de Roma, tomando progressivamente as cidades gregas, inclusive as que estavam sob o domínio cartaginês, deu-lhe a posse da Sicília, da Córsega e da Sardenha, além de obrigar Cartago a pagar pesada indenização de guerra. A Segunda Guerra Púnica (218-201 a.C) teve como objeto a Espanha e como palco a Itália e a África, Durante os 23 anos que transcorreram entre a primeira e a segunda guerras, a oligarquia comercial cartaginesa decidiu compensar suas perdas com novas conquistas. O general cartaginês Amílcar Barca foi substituído, após sua morte, pelo filho, Aníbal, que se tornou um dos mais célebres chefes militares da antiguidade. Conquistada a Espanha, os cartagineses prepararam-se para a guerra contra Roma, decisiva para resolver o ínicio da Segunda Guerra Púnica foi a tomada de Sagunto, cidade da costa oriental da Espanha, aliada de Roma declarou-lhe guerra.\nOs exércitos cartagineses atravessaram os Pirineus e penetraram na Itália pelo Norte, vencendo os romanos nas batalhas de Ticino, de Trébia, do lago Trasímeno e de Canas (216 a.C). Chegaram, inclusive, a promover um longo cerco a Roma; porém, devido às rivalidades internas de Cartago (disputas entre a aristocracia proprietária de terras e a oligarquia comercial), falharam os reforços com que Aníbal contava para tomar a cidade. No decorrer da guerra, o comando dos exércitos romanos foi confiado ao general Cipião, cognominado o Africano. Após assegurarem a sua supremacia na Espanha e na Itália, os romanos transferiram a ofensiva para o Norte da África, onde, na batalha de Zama (202 a.C), as forças comandadas por Cipião, o Africano, derrotaram os exércitos de Aníbal. As condições de paz impostas por Roma foram rigorosas: Cartago teve de entregar a Espanha, os navios de guerra, e pagar pesada indenização, além de se comprometer a não fazer a guerra a qualquer aliado romano. Com a vitória sobre Cartago, Roma tornou-se a maior potência do Mediterrâneo Ocidental: as campanhas na Sicília, na Espanha, na Itália aumentaram sua experiência militar: possuia agora uma bem equipada frota de guerra.\nA primeira grande questão, colocada pela unificação da Itália, estava resolvida: Roma possuía domínio marítimo do Mediterrâneo Ocidental. Passou, a intervir nos grandes Estados helenísticos do Mediterrâneo: Macedônia, Grécia, Síria e Egito. Esses Estados, envolvidos em permanente conflito, não puderam fazer frente à ofensiva romana. Nesse ínterim, Roma tornara-se um foco de atividade comercial. Os grandes comerciantes romanos, temerosos do soerguimento de Cartago, que lhes ameaçava o controle comercial do Mediterrâneo, empreenderam a Terceira Guerra Púnica (149-146 a.C), que terminou com a vitória romana e a destruição de Cartago, a qual arrassada totalmente, teve o seu solo considerado maldito. Cartago foi convertida em província romana da África.\nConsequências da expansão romana\nComo decorrência das conquistas romanas no Mediterrâneo, estendeu-se amplamente o território sob o domínio de Roma. Nas regiões submetidas, instalavam-se administradores romanos - os Propeptores e os Procônsules. Esses cargos eram disputadíssimos, pois os governadores provinciais tinham geralmente amplos poderes (militar, civil e judiciário), além de lhes caber a atribuição de providenciar o envio do dinheiro exigido pelo Estado romano. Aproveitando-se dessas atribuições, os governadores romanos espoliavam as províncias submetidas ao seu arbítrio e enriqueciam ilicitamente. Roma cobrava às suas províncias pesados tributos.\nA arrecadação dos impostos era delegada, por arrendamento, a coletores particulares (Publicanos). Estes percorriam as províncias, cobrando dos seus habitantes impostos escorchantes para Roma, onerando a economia local. De comum acordo com os governadores, espoliavam as províncias, fazim todo tipo de especulação, emprestavam dinheiro a juros extorsivos e promoviam desenfreada corrupção. Produziram-se grandes transformações na economia agrícola da Itália. A apropriação das terras públicas pelos elementos aristocráticos, acompanhada pela expulsão em massa dos pequenos proprietários das suas terras, deu ensejo à formação dos latifúndios, grandes propriedades territoriais, na maioria das vezes improdutiva, exploradas com mão-de-obra escrava, que, nessa época (século III a.C), chegou à Itália em grande quantidade.\nComo resultado da expansão romana na Itália e no Mediterrâneo, estendeu-se amplamente a escravidão. Entre as fontes fornecedoras de escravos, a mais importante, sem dúvida, foi a guerra. Os prisioneiros de guerra eram convertidos em escravos e obrigados a trabalhar nos campos, oficinas artesanais, minas e serviços domésticos. Outros meios de obtenção de trabalhadores escravos foram a escravidão por dívidas e a pirataria. Os escravos constituíam uma mercadoria com qualquer outra: eram vendidos nos mercados, proporcionando enormes lucros aos traficantes romanos. Em Roma havia escravos públicos e particulares. Os escravos públicos pertenciam ao Estado e eram utilizados nos trabalhos das grandes construções, em obras de urbanização, nos serviços domérsticos dos templos, nas minas e pedreiras. Os escravos particulares dividiram-se em urbanos e rurais. Os escravos urbanos desempenhavam as mais variadas atividades domésticas, inclusive de preceptores (professores) dos filhos das famílias aristocráticas.\nGrande número de escravos também era utilizado nas oficinas artesanais. A princípio, o artesanato romano foi muito beneficiado com emprego de mão-de-obra escrava, pois muitos deles possuíam habilidades e qualificação profissional, como os ourives e joalheiros, trazendo suas técnicas para Roma. Mais tarde, o trabalho escravo contribuiu para o aviltamento dos preços e dos salários dos trabalhadores livres. Os escravos rurais trabalhavam nos campos, desvinculados da cidade. Com o desenvolvimento da escravidão, a agricultura na Itália tomou novos aspectos: os escravos cultivavam árvores frutíferas, legumes, e, principalmente, vinha e oliveira, que tinham grande importância comercial, pois o vinho e o azeite constituíam os principais produtos de exportação. O escravo também era preferido ao trabalhador livre nas práticas pecuárias, e a criação de gado, para a produção de carne, couro e lã, possuía considerável importância econômica, sobretudo no sul da Itália.\nEm Roma havia muitos libertos, isto é, escravos que haviam se emancipado. A concessão da liberdade a um escravo era, geralmente, a recompensa por seus serviços. Porém, muitas vezes, os libertos tornavam-se empregados dos seus antigos donos - sem receber qualquer remuneração, em troca apenas de roupa e alimentação. A escravidão teve grande importância na evolução da economia e da sociedade romanas. O sistema escravista constituiu a base na qual assentaram a agricultura de mercado e o artesanato urbano; e o tráfico de escravos foi um importante setor do comércio romano.\nNo século II a.C, os pequenos proprietários e os camponeses pobres atravessaram um período muito difícil. A concorrência do trigo provincial, o crescimento dos latifúndios e o emprego em larga escala do trabalho escravo arruinaram a classe dos pequenos proprietários de terras. Alguns representantes da aristocracia compreenderam que os movimentos camponeses e as sublevações de escravos punham em perigo a própria sobrevivência do Estado Romano. Entre os reformadores romanos, influenciados pela idéias democráticas dos gregos, sobressaíam os irmãos Tibério e Caio Graco. Embora pertecessem a uma gens plebéia, há muito sua família se destacara na vida pública, sendo considerada uma das famílias que constituíam a aristocracia romana.\nEleito Tribuno da Plebe em 133 a.C, Tibério Graco propôs à Assembléia o que projeto de reforma agrária: não permitia que nenhum cidadão ocupasse mais de 500 jeiras de terras públicas; se o concessionário da terra tivesse dois filhos, esse total poderia ser duplicado. As terras assim liberadas deviam ser repartidas em lotes e distribuídas aos cidadãos pobres, mediante arrendamento, ou seja, o pagamento de uma taxa especial ao Estado. Essas terras podiam ser deixadas em herança pelo possuidor, porém, não podiam ser vendidas. O objetivo de Tibério era reabilitar o pequeno proprietário rural, base do recrutamento militar e, assim, fortificar o Estado romano. Caio Graco foi continuador da obra de Tibério, elegendo-se Tribuno da Plebe em 123 a.C apoiado pelos reformadores radicais.\nContando com o apoio da plebe urbana e rural, e dos Cavaleiros, Caio graco apresentou várias leis, visando instalar em Roma uma democracia tipo ateniense. Foram transferidas as decisões importantes do âmbito do Senado para a Assembléia Popular. No interesse dos camponeses sem terras foram fundadas várias colônias agrícolas; as condições do serviço militar, tanto para os cidadãos quanto para os aliados foram modificadas. Também teve importância histórica a aprovação da Lei Frumetária, mediante a qual o Estado era obrigado a vender trigo à população urbana por preço inferior ao mercado. Após a morte de Graco, formou-se em Roma o partido democrático, cujos membros se denominaram populares.\nNo período imediatamente posterior à morte de Caio Graco, o Senado romano reiniciou a política de guerras externas, com o objetivo não só de ampliar os territórios romanos na Gália e no norte da África - atendendo aos interesses dos grandes proprietários , que constituíam a classe dominante, como também de desviar a atenção do povo dos problemas internos da República. Roma conquistou a Gália Narbonense e derrotou os exércitos de Jugurta, Rei da Numídia, no Norte da África; levou ainda a guerra à Macedônia e à Espanha. Mário, pertencente à classe eqüestre e chefe do partido popular, devido ao prestígio adquirido nas guerras foi eleito Cônsul, sucessivamente, de 107 a 100 a.C. Nesse período, foi realizada um reforma militar, transformando o exército romano em um exército profissional: o tempo de serviço militar foi estendido para 16 anos, os soldados passaram a receber um soldo, além da promessa de recompensas em terras fora da Itália, e o recrutamento militar foi ampliado a todos os cidadãos, mesmo aos que não possuíam terras.\nPor iniciativa de Mário e de Apuleio, outro líder popular, foi proposta uma lei agrária, que, entretanto, não foi aplicada, em virtude de forte oposição por parte dos grandes proprietários e dos conflitos que provocou entre o Senado e o Partido Popular. Nesse período, ocorreu a rebelião dos povos itálicos, aliados (soci) de Roma, que reivindicavam a cidadania romana e, mais tarde, a destruição da supremacia romana. A guerra italiana ou social arrastou-se por mais de três anos, os adversários estavam bem preparados. A luta entre os dois foi extraordinariamente feroz e custou muitas vidas.\nA luta só finalizou quando os antagonistas reconheceram sua inutilidade. Os italianos acabaram compreendendo que não eram adversários para Roma. Ainda não havia sido completamente sufocada a rebelião na Itália, quando uma nova força levantou-se contra Roma, no Oriente: Mitrídates, Rei do Ponto, estendera limites de seus domínios do Mar Negro à Ásia Menor e preparava-se para atacar os exércitos romanos. O exército romano liderado por Sila retornou vitorioso contra Mitrídates. Partidários de Mário rebelaram-se contra Sila e houve violentos choques. Sila sufocou o levante e foi proclamado “Ditador para a Revisão da Constituição. A ditadura militar anulou o poder dos Tribunos da Plebe. Com o fim da Ditadura de Sila (78 a.C), ocorreram em Roma novos conflitos entre grupos políticos que disputavam o governo da República, como a Conspiração de Catilina, acusado de pretender dar um golpe de Estado e denunciado pelo orador Cícero.\nO Primeiro Triunvirato e a Ditadura de César\nO Primeiro triunvirato foi um acordo particular entre políticos para conquistar o poder. César conseguiu eleger-se Cônsul e tomou para si, por um prazo de cinco anos, os governos das Gálias Cisalpina e Transalpina. Seu objetivo era angariar prestígio popular, liderar o exército devotado e conquistar novas províncias no Ocidente para contrapor às novas províncias conquistadas pelas legiões de Pompeu no Oriente. Os seus Comentários descrevem as guerras de que participou contra a população da Gália, da Germânia e da Bretanha. O resultado final foi o poder pessoal de César, garantido por legiões vitoriosas: o Senado acabou conferindo-lhe o título do Ditador Vitalício (46 a.C).\nO Segundo Triunvirato e o fim da República\nO enorme crescimento do Estado romano, com a anexação de novas províncias, aumentou cada vez mais a importância das legiões interessadas em terras e dinheiro. Todos os setores políticos em Roma - tanto os aristocráticos como os populares - buscavam o indispensável apoio militar. Após a morte de César, seus partidários, liderados pelo Cônsul Marco Antonio e pelo chefe da Cavalaria, Lépido, impediram que que o poder passasse às mãos do Senado, como pretendiam os conspiradores. Os líderes fizeram acordo com Otávio, filho adotivo de César, pelo qual receberiam poderes ilimitados da Assembléia Popular, dividiram entre si as províncias ocidentais, o governo da Itália, sendo que o Oriente não estava incluído no acordo.\nFormava-se, assim o Segundo Triunvirato (42 a.C) Otávio com o Ocidente e Lépido com a África; a Itália continuaria a ser governada pelos Triúnviros conjuntamente. Logo afloraram as rivalidades entre os Triúnviros pela conquista da supremacia política. Lépido foi destituído do seu poder e do comando de suas legiões pelo Senado, sob pressão de Otávio, que se tornou senhor absoluto do Ocidente. Marco Antonio, por sua vez, rompeu publicamente com Otávio, assenhorando-se do Oriente, onde a aliança com Cleópatra, governante do Egito, lhe assegurou base econômica e militar.\nInstauração do Principado e o Governo de Augusto\nCom a ascensão de Otávio ao poder, o regime revestiu a forma monárquica de governar, mantendo as aparências republicanas: instaurou-se o Principado, que se estendeu de 30 até 235 a.C, correspondendo à primeira fase do Império Romano. Otávio pertencia à Classe Eqüestre, embora tivesse sido adotado pela gens patrícia de César - a gens Júlia. O momento em que assumiu o poder correspondeu ao auge da crise republicana: o esmagamento do movimento popular e as crises no seio das classes dominantes - aristocracia senatorial (Optimates) e Cavaleiros (Eqüestres) - deixaram um vazio político, caracterizado pela ausência de uma hegemonia nítida de qualquer classe, abrindo caminho ao poder pessoal. Otávio, durante sua administração enfeixou em suas mãos imensos poderes, tendo recebido os títulos de Princeps (Primeiro Cidadão), Pai da Pátria e Augusto (sagrado).\nSegundo alguns autores, uma das falhas do governo de Otávio Augusto (sagrado) foi o de não ter definido para o Império Romano uma linha de sucessão ao trono. Para a continuidade política, Augusto adotou Tibério, integrante de sua família, visando a permanência no poder da dinastia Juliana.\nDo Principado ao Dominato\nApós a morte de Augusto, sucederam-se imperadores pertencentes à sua família ( a gens Júlia e a gens Cláudia): Tibério, Calígula, Cláudio e Nero. O governo so imperadores ligados à família estendeu-se desde a morte deste (14 a.C) até a morte de Nero (68 a.C). Esses governos foram marcados pelas intrigas e conspirações palacianas, pelas rivalidades entre os membros das famílias dos governantes, pela consolidação do poder do Princeps em detrimento do Senado e pela atmosfera de corrupção e terror que cercava o poder central. Os reinados das dinastias Júlio-Cláudia e Flávia foram de grande desenvolvimento artístico e intelectual. Na arquitetura, podemos citar as Termas, construídas na época de Nero, os arcos dos triunfos com suas decorações em baixo-relevo e o Coliseu. A Literatura de que a Itália era o maior centro de produção, projetou, entre outros, Sêneca (preceptor de Nero), poeta e pensador; Tácito (historiador), autor de Anais; Petrônio, cronista dos costumes da época; Marcial, poeta; e Díon Crisóstomo, filósofo.\nOs Antonino: a “Idade de Ouro” do Império Romano\nCom a morte de Domiciano, o Senado e os exércitos proclamaram como Imperador Nerva, que pertencia à aristocracia senatorial. Este governante iniciou uma nova dinastia - a dos Antonino - cujos Imperadores, com exceção de Marco Aurélio, seguiram a tradição sucessória da escolha do melhor, baseada na concepção estóica do governo. Para o estoicismo, o governante devia ser um homem moralmente superior, que trabalharia para o bem de todos, acima dos interesses pessoais. Os Imperadores Antonino governaram de 96 a.C até 192 a.C.\nNerva adotou Trajano, pertencente à aristocracia provincial (Espanha). No plano interno, o governo de Trajano dedicou atenção ao desenvolvimento da agricultura. Nessa época, já podemos notar e tendência de as grandes propriedades, exploradas com mão-de-obra escrava, se transformarem em “villae” auto-suficientes, isto é, que se bastavam a si mesmas. Trajano foi substituído por Adriano, também originário da Espanha, em cujo governo foi reunida e revisada toda a legislação romana, unificada no Egito Perpétuo. Antonio Pio, sucessor de Adriano, teve origem na Gália; externamente, o governo manteve uma política defensiva; internamente, medidas diversas foram tomadas para solucionar a crise por que passava o Estado.\nAntonio Pio adotou como sucessor Marco Aurélio, também de origem gaulesa. No governo de Marco Aurélio, a situação do Império Romano começou a agravar-se tanto interna como externamente. Roma foi assolada por uma epidemia de peste; as finanças públicas encontravam-se em um estado caótico, e teve início o processo de empobrecimento das camadas médias (proprietários de oficinas artesanais e pequenos comerciantes), devido à ineslasticidade do mercado interno (baixo poder aquisitivo da população) e ao peso da tributação do Estado. Marco Aurélio destacou-se, sobretudo, pelas suas atividades de pensador estóico, daí ser chamado de “Imperador Filósofo”.\nO reinado de Cômodo, filho e sucessor de Marco Aurélio, marcou o fim da dinastia dos Antonino e a intensificação do processo de crise econômica e política do Império Romano. Derrubado o Imperador, os exércitos romanos se envolveram em uma acirrada luta pelo poder, da qual saiu vitorioso Sétimo Severo, que inaugurou uma nova dinastia.\nO século III: a crise do escravismo\nO Império Romano no século III foi afetado pela crise geral do escravismo, iniciada nos reinados dos últimos Antonino. A prosperidade do Império Romano baseava-se na agricultura e na pecuária. No século III, houve um retrocesso na técnica agrícola, sobretudo na Itália. O crescimento das grandes propriedades foi acompanhado pelo desenvolvimento da agricultura de subsistência. Como as províncias já produziam vinha e oliveira suficientes para atender às próprias necessidades, os grandes proprietários, nada tendo a oferecer em troca do cereal importado, voltaram-se para o cultivo do trigo para o consumo interno. Ao mesmo tempo, com a interrupção da expansão, a mão-de-obra escrava tornou-se extremamente cara, enquanto que o trabalho livre barateou, devido à própria concorrência da escravidão que o desvalorizava. Assim, os grandes proprietários começaram a arrendar parcelas de terras a agricultores livres (colonos), que pagavam a renda da terra com uma parte da produção, em sua maioria, estavam presos ao solo que cultivavam: era o sistema do colonato, implantado, em primeiro lugar, nas propriedades dos Imperadores e logo adotado nas províncias do Oriente e do Ocidente.\nA época dos Severo\nCom a ascensão ao poder de Sétimo Severo, comandante das legiões do Danúbio, teve início uma nova dinastia: a dos Severo, de origem síria, que reinou de 193 até 235. Sétimo Severo subiu ao poder em meio a grave crise interna, no momento em que o assassinato de Cômodo, último governante da dinastia dos Antonino, desencadeou, mais uma vez, as rivalidades políticas entre o Senado, a Guarda Pretoriana e as legiões romanas, cada qual pretendendo impor os seus respectivos candidatos. Em cerca de pouco mais de 40 anos, durante os reinados de Sétimo Severo, Caracala, Macrino, Heliogábalo e Alexandre Severo - desapareceu o que ainda restava das instituições do Principado.\nA Anarquia Militar e o fim do Principado\nDe 235 a 268, a Roma atravessou o período da chamada Anarquia Militar, em que os Imperadores se sucederam em curtos intervalos de tempo, segundo as importações das legiões. A crise político-institucional correspondeu à crise econômica e social que abalou as bases do Império escravista. Em meados do século III, o caos monetário antigiu o auge: as moedas praticamente perderam o valor. Os salários e os preços elevaram-se, como decorrência da desordem econômica. A situação das classes populares - pequenos proprietários, arrendatários, artesãos - e dos escravos fez-se cada vez pior. No fim do século III, os Imperadores procuraram através de um reforço do despotismo dar ao regime a estabilidade que faltava. A idéia nasceu sob a influência das monarquias orientais e mais particularmente da Monarquia Sassânida, segundo a qual só a monarquia absoluta poderia slvar o Império e prevenir novas crises e o retorno sempre ameaçador da anarquia militar.\nA evolução do Império sob o Dominato A tetrarquia e a divisão do poder imperial\nO Dominato era uma Monarquia Despótica e Militar, de tipo helenístico, ou seja, o poder do governante tinha uma fundamentação religiosa. O nome da instituição derivou de Dominus (Senhor), que foi como passaram a se intitular os Imperadores a partir de Diocleciano.A sistematização desse regime político, cujas bases foram lançadas pelo Imperador Ilírio, foi realizada ao longo dos governos de Diocleciano e de seu sucessor, Constantino, através das reformas então empreendidas. Essas reformas visavam adaptar a superestrutura jurídico-política e ideológica do Império às novas características econômicas, esboçadas desde os fins do século II e reforçadas no decorrer do século III.\nCom essa forma de governo, a camada dirigente esperava disciplinar os exércitos, obstruindo-lhes a capacidade de influir na escolha de Imperadores e , pela descentralização do ônus da administração e da defesa, combater melhor novos invasores “bárbaros” que na escolha dos Imperadores e, sobretudo, a partir do século IV a “barbarização” do Império tornou-se cada vez maior e mais profunda. No reinado de Diocleciano, o Império Romano sofreu uma reorganização administrativa: foi subdividido em cerca de 100 províncias, constituindo cerca de 12 circunscrições maiores, as Dioceses, e quatro prefeituras. Essa divisão abrangeu todo o território do Império, inclusive Roma e a Itália. A reforma militar aumentou o efetivo dos exércitos, recrutados em considerável parte entre os bárbaros. Embora o serviço militar fosse obrigatório a todos os cidadãos romanos, os que não queriam cumpri-lo obrigavam-se ao pagamento de um imposto especial em ouro.\nCresceu a importância dos exércitos sediados próximos às capitais, sob controle direto dos governantes, composto por mercenários, quase todos germanos. A defesa da fronteira foi entregue a tribos bárbaras, ligadas a Roma por tratado. Nas legiões das províncias, onde o serviço militar se tornara hereditário, o comando militar coube ao Dux (Duque), completamente independente em relação ao poder civil. Como expressão ideológica do regime do despotismo Militar, o Imperador tomou o título de Dominus ac dei (Senhor e Deus), à imagem e semelhança dos Déspotas orientais, notadamente do Egito e da Pérsia Sassânida. A figura do Imperador passou a ser objeto de honras divinas.\nO reconhecimento do Cristianismo e a fundação de Constantinopla\nDecorrido o prazo de 20 anos, conforme fora estabelecido, os dois Augustos abdicaram, sendo substituídos pelos dois Césares. Entretanto, com a morte de Constâncio, seus exércitos proclamaram Imperador a seu filho, Constantino, que reinou entre os anos de 306 a 337, grande parte dos quais consumidos na luta contra os concorrentes ao trono. Sob certos aspectos, o governo de Constantino é um prolongamento das reformas do século III. Nele ressaltaram duas medidas originais: o reconhecimento oficial do Cristianismo e a fundação de uma nova capital no Oriente - Constantinopla.\nO Cristianismo teve início na Paestina, como uma pequena seita judaica, cujos membros viam em Jesus Cristo, nascido sob o governo de Otávio Augusto, o Messias do Antigo Testamento. A nova religião ganhou, ao longo dos séculos, um caráter universal; seu igualitarismo e promessa de salvação após a morte deram, de início, um novo sentido à vida das massas populares urbanas, para logo depois estender-se aos campos e às classes de proprietários. A nova diretriz da política romana, no tocante ao Cristianismo convinha aos interesses do Estado: além de a Nova Igreja constituir-se num obstáculo cada vez maior à centralização religiosa, a nova religião poderia funcionar como um freio ao movimento popular e dos escravos e ampliar a base social do Império.\nA crise do mundo Romano\nDurantes os séculos IV e V, o processo de declínio do Ocidente Romano, já visível no século III, acelerou-se progressivamente. Na verdade, a crise do Império Romano traduzia a crise mais geral do escravismo e o colapso do Mundo Antigo. Os contrastes entre a parte ocidental e a parte oriental do Império se acentuaram. A Itália e as províncias ocidentais pareciam haver voltado à Idade do Ferro grega ou à Idade do Bronze oriental. A economia reagiu no sentido de auto-su


Sweet Girl: Hábitos alimentares\nO post de hoje será um pouco pessoal e irei falar sobre os meus novos hábitos alimentares.\nDesde que me conheço como gente sempre fiz algum tipo de desporto. Iniciei-me aos 7 anos em ginástica e durante o 2 e 3º ciclo fiz volei, basket e futebol. O desporto que perdurou até agora foi sem dúvida o volei.\nQuando jogava pela Universidade do Algarve...Bons tempos =)\nMas com o estágio durante a semana sobra-me muito pouco tempo para realizar actividades físicas, por isso tive de desistir do ginásio ficando apenas com os 3 treinos de volei semanais. Para compensar a redução de actividade física, decidi alterar alguns hábitos alimentares para não engordar desalmadamente.\nDe manhã em jejum, sigo a táctica da Megan Fox e bebo um sumo de limão diluído em água. Já tinha experimentado antes e ajuda imenso a reduzir o apetite e diminuir a massa gorda. Os cereais são integrais e de preferência Muesli com leite Magro. O almoço e o jantar são sempre acompanhados com salada e sopa, e por fim, mas não menos importante, os snacks ao meio da manhã e da tarde são constituidos por fruta ou iogurtes/ 4 bolachas integrais. Acima de tudo, quero ter uma reeducação alimentar para poder ter um estilo de vida mais saudável.\nEspero conseguir manter este estilo de alimentação durante muito tempo e poder reduzir para os 52kg (estou com 56 =/ )!!! Sei que será um pouco mais complicado já não faço ginásio mas ao menos não como porcarias a pensar que irei compensar no gym. =P\nAo fim de 1 mês e 2 meses irei dizer quais os resultados obtidos através destes novos hábitos =P\nPublicada por Li Araújo à(s) 11:49


504 Gateway Timeout: como resolver esse erro\nVocê provavelmente já se deparou com um o erro 504 Gateway Timeout.\nO erro 504 é um código de status HTTP que o servidor pode retornar quando não é possível completar uma solicitação. Basicamente, ele indica que um servidor, agindo como um gateway ou proxy, não recebeu uma resposta em tempo do servidor principal.\nEmbora não apareça com tanta frequência quanto o erro 500 e o erro 502, é bem provável que você já tenha encontrado esse erro em algum site. Não é difícil encontrar usuários com dúvidas como '504 gateway timeout como resolver' e '504 gateway timeout o que significa'.\nPara ajudar a entender melhor o que ocorre e claro, resolver esse problema, preparamos este conteúdo. Neste tutorial, você vai entender o que é o erro 504 gateway timeout, o que causa esse erro e o que fazer quando ele ocorrer. Confira!\nO que significa 504 Gateway Timeout?\nO erro 504 gateway timeout é um dos erros HTTP, também conhecidos como códigos de status HTTP. Assim como outros códigos HTTP, esses erros aparecem quando não é possível completar uma solicitação para o servidor, como por exemplo, acessar um site ou serviço online.\nCom o aumento do uso de servidores de proxy e caching na Web, um usuário dificilmente acessa um site fazendo uma solicitação direta para o servidor web. Antes da solicitação chegar em seu destino, ela passa por outro servidor, que age um gateway ou proxy, até chegar no servidor que realmente hospeda o site.\nBasicamente, o 504 gateway timeout significa que servidor que age como gateway ou proxy não recebeu uma resposta a tempo do servidor que hospeda os arquivos do site. E, consequentemente, não consegue completar a solicitação que foi feita.\nA depender da configuração do servidor e das tecnologias utilizadas, o erro 504 gateway timeout pode ser apresentado em mais de uma forma. Por exemplo:\nTambém é possível que apenas uma tela em branco ou a tela de erro do navegador seja exibida:\nMas independente do seu navegador ser Chrome ou Firefox, você vai visualizar uma tela parecida e a informação do código status – erro 504.\nComo resolver o erro 504 Gateway Timeout?\nSabendo o que é o erro 504 gateway timeout e o que ele significa, o próximo passo é procurar a origem do problema, fazendo um diagnóstico para solucionar o problema.\nImportante: ainda que os procedimentos aqui não apresentem risco, antes de começar, é sempre recomendado fazer um backup do seu site ou aplicação. Os provedores de hospedagem incluem uma ferramenta para facilitar o procedimento de backup, então não há por que não tomar precauções.\nCom isso, podemos dar começar a investigar a origem do erro 504 gateway timeout.\nUm problema do lado servidor\nTodos os erros começados em 5 (ex: 5xx), significam erros do servidor. Isso indica que o servidor está ciente do problema ou não é capaz de completar a solicitação. Dessa forma, quase sempre o erro 504 gateway timeout é consegue apresentado em uma página.\nVale lembrar que esse tipo de problema não ocorre somente em sites e páginas da web. Muitos aplicativos de smartphones utilizam serviços web "nos bastidores". Assim, mesmo que o aplicativo esteja funcionando bem, o erro 504 gateway timeout poderia acontece devido a um problema no servidor principal.\nConfira o que você pode fazer para resolver o erro 504 gateway timeout:\n1. Recarregar ou atualizar a página\nA primeira coisa que você pode tentar fazer é recarregar a página. É possível que o servidor esteja sobrecarregado por receber muitas solicitações e esteja demorando mais do que o normal para responder naquele momento.\nPortanto, aguarde pelo menos 30 segundos e tente recarregar ou atualizar a página no seu navegador. Um problema no servidor pode atingir todos usuários, bem como somente uma parcela dos mesmos. Você pode confirmar se o problema ocorre só para você com uma ferramenta para verificar o site está fora do ar.\n2. Testar com um navegador diferente\nComo o navegador também interfere no conteúdo que é disponibilizado pelo servidor, fazer uma verificação nele também pode ser uma boa ideia. Você pode tentar usar outro navegador desktop ou até mesmo abrir o navegador em um dispositivo diferente.\nSe o erro 504 continuar ocorrendo em um navegador e em outro não, você pode tentar acessar o site pelo modo de navegação anônima. Caso o site carregue normalmente dessa forma, tente limpar o cache do navegador e acessar novamente a página com problema.\nConfira também as configurações de proxy do seu navegador, que podem interferir no carregamento da página.\n3. Verificar por problemas de DNS\nQuando se trata de problemas de servidores e rede, é muito comum que o DNS esteja envolvido. Com o erro 504 gateway timeout não é diferente. É comum os servidores DNS armazenarem dados em cache, que podem estar desatualizados ou até corrompidos.\nNesses casos, fazer uma limpeza do cache DNS ou até mesmo alterar o DNS do sua conexão pode ajudar. Você pode optar por usar servidores DNS como o DNS público do Google, OpenDNS da Cisco ou os servidores DNS do Cloudflare no lugar dos servidores do seu provedor de internet.\nSe o problema persistir, esse é o momento de começar a investigar as configurações do site e do servidor.\n4. Verificar as configuração de CDN\nÉ muito comum os sites usarem CDN (Content Delivery Network). Vários provedores de hospedagem chegam a destacar a integração com serviços como Cloudflare em seus planos. Embora uma CDN possa ajudar a entregar o conteúdo de forma mais rápida, ela pode causar o erro 504.\nQuando isso ocorre, o ideal é entrar em contato diretamente com a Cloudflare, aguardar até normalização do serviço ou desabilitá-lo temporariamente. Lembre-se que as mudanças de DNS exigem tempo para propagação, então desabilitar um serviço desse tipo, pode ser necessário aguardar algum tempo.\n5. Verificar as configurações do servidor\nO erro 504 gateway time geralmente ocorre quando servidores com Apache ou Nginx, ficam aguardando a resposta de uma solicitação por mais tempo que o esperado. Isso é comum em sites que recebem muito tráfego, como sites de vendas que utilizam WooCommerce, por exemplo.\nSites que utilizam scripts pesados, que tem uma execução demorada também podem ser a origem do problema. Uma das configurações que podem ajudar a resolver o erro 504 gateway timeout se refere ao limite de execução de scripts.\nPara quem utiliza uma hospedagem cloud ou servidor VPS, é possível verificar as configurações do servidor web diretamente no servidor. Dessa forma, é possível modificar o tempo limite de execução de scripts e resolver o erro 504 gateway timeout.\nVerificando as configurações no Apache\nSe o seu servidor utiliza o Apache, você pode definir um tempo maior de tempo esgotado (timeout) do servidor. No arquivo de configuração do Apache, o httpd.conf, basta adicionar ou editar a linha:\nAlém da configuração no Apache, você também pode aumentar o limite máximo de execução de scripts PHP. Isso pode ser feito a partir do arquivo php.ini, definindo a função max_execution_time com um valor maior.\nNesse caso, valor indica o tempo em segundos que o script poderá continuar em execução. Então, após 300 segundos ou 5 minutos, o servidor vai desistir da execução do script.\nPara quem usa um plano de hospedagem compartilhada, existem restrições para realizar configurações no servidor. No entanto, algumas configurações podem ser feitas no arquivo .htaccess, que fica na pasta public_html da raiz da hospedagem.\nNo arquivo .htaccess, você pode adicionar a seguinte linha, com o valor em segundos para o tempo de execução limite:\nAs alterações no servidor exigem a reinicialização do mesmo, então reinicie o servidor web e confira se o problema persiste. Se o erro 504 gateway timeout tinha origem devido ao tempo de execução de script, ele provavelmente será resolvido com essa mudança.\nVerificando configurações no Nginx\nAqueles que utilizam Nginx como proxy para o Apache, podem tentar aumentar aumentar os valores no arquivo /etc/nginx/conf.d/timeout.conf ou nginx.conf:\nDepois basta reiniciar o nginx e acessar o site para ver se o erro persiste.\n6. Investigar a partir do registro de erros\nO erro 504 gateway timeout pode ter origem em alterações recentes nas configurações do servidor ou até mesmo do site. A melhor forma de descobrir a origem de um erro é através dos registros de erro do servidor e da aplicação.\nA depender da aplicação que você utiliza no seu site, podem existir configurações específicas para visualizar os registros de erro. Por exemplo, no WordPress, você pode adicionar as seguintes linhas no arquivo wp-config.php:\nVocê pode fazer essa modificação a partir do próprio gerenciador de arquivos da sua hospedagem. Mas se preferir, pode baixar o arquivo wp-config.php e usar um editor HTML para realizar a modificação.\nDica: para sites que utilizam outros sistemas, existem outras formas de mostrar os erros do PHP para identificar o problema.\nOs registros serão armazenados no arquivo wp-content/debug.log e na pasta de logs da raiz do diretório do usuário. Os registros de erros podem indicar exatamente o que está causando o erro 504 gateway timeout.\nNo WordPress, é comum encontrar esses problemas relacionados com duas coisas: plugins e temas.\nVerificando Plugins e Temas do WordPress\nOs temas e plugins do WordPress são dois dos principais destaques da plataforma. Porém, muitas vezes, eles podem ser a causa de problemas na plataforma. Plugins e temas desatualizados ou com falha no código podem causar diversos problemas ao site WordPress.\nAinda que o erro 504 gateway timeout não esteja entre os problemas mais comuns quando se trata de plugins e temas, é válido verificar por problemas nessas partes do site. Uma solicitação lenta realizada por um plugin ou tema pode resultar em atraso na resposta, o que pode gerar uma sobrecarga no servidor.\nOs plugins podem ser facilmente desativados a partir do painel de controle do WordPress ou renomeando a pasta wp-content/plugins, bem como a pasta individual do plugin.\nO mesmo vale para os temas, você pode simplesmente alterar para um dos temas padrão do WordPress temporariamente.\nA medida que você desabilita cada plugin, você pode conferir se o erro 504 gateway timeout persiste. E então, comunicar o problema ao desenvolvedor do plugin ou ao provedor de hospedagem.\nO que fazer se o erro 504 persistir?\nAgora você sabe o que é o erro 504 gateway timeout, o que ele significa e as possíveis soluções para resolver o problema. No entanto, como geralmente se trata de um problema do servidor, considere entrar em contato com o seu provedor de hospedagem o quanto antes.\nSabemos que problemas podem ocorrer em qualquer empresa de hospedagem, mas como a empresa age nesse tipo de situação pode fazer a diferença. Portanto, hospede o seu site com as melhores hospedagens de sites.\nVocê ficou com alguma dúvida ou tem alguma sugestão sobre o erro 504 gateway timeout? Compartilhe sua experiência nos comentários abaixo!


Valorant - Modo ranqueado já está disponível! - Critical Hits Valorant - Modo ranqueado já está disponível! - Critical Hits\nO Modo Ranqueado de Valorant já está disponível para ser jogado! Hoje mais cedo a Riot Games anunciou a data e hora de início das partidas ranqueadas de Valorant através do Twitter oficial do game.\nLogo abaixo você pode conferir o tuíte oficial feito pela Riot Games anunciando quando as partidas ranqueadas de Valorant começam:\n“Sabemos que ninguém pediu, mas o modo ranqueado finalmente chegará dentro das próximas 24 horas. Estamos escalonando o nosso lançamento por região e fora dos horários de pico para monitorar a estabilidade.”\nAo lermos os horários, podemos ver que as partidas ranqueadas de Valorant começaram agora às 18h!\nModo ranqueado de Valorant já está disponível, conheça as patentes!\nLogo abaixo você pode conferir todas as patentes do modo ranqueado de Valorant:\nComo você pode perceber, as patentes de Valorant são divididas entre vários grupos. São eles (do menor para o maior):\nO modo ranqueado de Valorant já era para estar disponível bem mais cedo, acontece que a Riot Games decidiu adiar em algumas horas o lançamento do modo de jogo tão esperado por conta de um bug no jogo. Confira mais sobre isso clicando na matéria abaixo:\nComo corrigir o bug da HUD desaparecendo em Valorant\nQuem aí está pronto para mostrar do que é capaz jogando sério o recém disponível modo ranqueado de Valorant? Comente aqui embaixo se você acha que vai pegar uma patente alta!\nPróximo Como Obito já não conhecia as habilidades de Minato se ele era aluno dele? »\nAnterior « Free Fire - Quando termina a Temporada Competitiva atual (15ª)\nTags: AtualizaçãoCompetitivodisponívelModo competitivoModo ranqueadoPartida RanqueadaPartidas ranqueadasRanqueadaRanqueadoValorant


Enquanto aguarda nova geração, Land Rover Discovery ganha séries especiais\nEnquanto aguarda nova geração, Land Rover Discovery ganha séries especiais product 2015-10-26 09:30:22\nhttps://br.motor1.com/news/123325/enquanto-aguarda-nova-geracao-land-rover-discovery-ganha-series-especiais/ Land Rover Geral, land rover discovery, discovery, discovery landmark, discovery graphite\nOut 26, 2015 em 09:30\nA Land Rover anuncia nesta semana na Europa o lançamento de duas séries especiais para o Discovery. Prestar a estrear uma nova geração (o Discovery Sport, vale lembrar, sucede apenas o Freelander), o modelo incorpora ao catálogo europeu das edições Landmark e Graphite. Ambas se destacam por oferecer itens de conforto exclusivos e contar com elementos únicos no visual. A chegada às lojas do Velho Continente está prevista para o ano que vem, sendo que apenas o modelo Graphite foi confirmado pela marca para o Brasil.\nPor fora, a Landmark oferece equipamentos como rack de teto com pintura exclusiva, acabamento em preto brilhante na grade, retrovisores e saídas de ar laterais, além de logotipos alusivos à versão. São novidades ainda as rodas de 20 polegadas com desenho diferenciado e a paleta de cores composta por cinco tonalidades, incutindo a cor bronze Zanzibar que estreou na versão homônima do Range Rover Evoque. As novidades aplicadas no interior se resumem ao revestimento em couro especial nos bancos, painéis das portas e console central.\nA edição Graphite, por sua vez, agrega elementos pintados na cor cinza, como grade frontal, maçanetas das portas e saídas de ar laterais. As rodas também são exclusivas, com 19 polegadas e pintura igualmente grafite. A paleta de cores, neste caso, inclui nove opções. Sob o capô, o motor pode ser 3.0 TDV6 a diesel de 211 ou 256 cv ou 3.0 SDV6 a gasolina com 340 cv.\nland rover discovery discovery discovery landmark discovery graphite


DUE: Chá Verde\nChá verde é um tipo de chá feito a partir da infusão da erva Camellia sinensis. É chamado de verde porque as folhas da erva sofrem pouca oxidação durante o processamento, o que não acontece com as folhas do chá preto. Algumas outras ervas são vendidas com o nome de chá verde, porém o verdadeiro chá verde é o feito a partir da folha do arbusto Camellia sinensis.\nMuito popular na China e no Japão, há pouco tempo começou a ser consumido com maior freqüência no ocidente, tradicional consumidor de chá preto, devido tanto a uma tendência orientalista, quanto às propriedades antioxidantes a ela atribuídas. A preparação do chá verde difere um pouco dos chás tradicionais. A água não deve estar fervendo, pois do contrário as folhas acabam sendo cozidas e proporcionando um gosto amargo à bebida. O tempo de infusão também não deve ser maior que 3 minutos. E de preferência, nada de acrescentar açúcar.\nOriginalmente da China, o chá foi levado ao Japão através de monges que viajavam entre os dois países e foi o único chá que se popularizou no Japão, tornando-se a bebida mais consumida do país, superando refrigerantes e bebidas alcoólicas. O chá verde também é produzido no sudeste do Brasil, particularmente no estado de São Paulo. Cuidado: embora existam marcas de qualidade reconhecida, é comum encontrar sob o nome de "chá verde", compostos de plantas, incluindo o mate. Isso é devido à grande generalidade do termo "chá" usado no Brasil, que pode se referir a qualquer infusão, popularmente.\nPara conservar as qualidades do chá é preciso saber tempo certo para colher as folhas: colher antes do tempo acarretará folhas pouco maduras, e colher depois irá tornar o chá muito mais amargo estragando sua alta qualidade. Para um chá perfeito as folhas deverão ser recolhidas manualmente, já que com uma máquina, será impossível separar as folhas boas das ruins.\nEstudos indicam que o chá verde é rico em substâncias antioxidantes chamadas polifenóis, que evitam a ação destrutiva dos radicais livres nas células, auxiliando no combate ao câncer e ao envelhecimento. O chá verde também é rico em tanino que faz diminuir as taxas do LDL (colesterol ruim) e fortalece as artérias e veias favorecendo a prevenção de doenças cardíacas e circulatórias. Pesquisadores acreditam que o hábito de beber chá em vez de café é um dos fatores responsáveis pelo menor índice de infarto em países do Oriente. O chá verde possui bioflavonóides e catequinas: substâncias que bloqueiam as mutações celulares que podem originar tumores.\nEstudos também mostram que o extrato de chá verde pode suprimir o crescimento de Helicobacter pylori e sua adesão às celulas da parede gástrica. A H. pylori é uma bactéria relacionada a diversos problemas estomacais, entre eles úlcera, gastrite e até câncer em pessoas predispostas.\nO chá verde possui manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e vitamina B2. Estudos recentes descobriram que o chá verde em creme melhora a defesa das células contra os raios UVB (ação fotoprotetora). Ao reduzir a inflamação causada por essa radiação, aumentaria a proteção contra o câncer de pele. Além disso, a planta do chá verde (Camellia sinensis) é rica em tanino, que também possui propriedades anti-sépticas, adstringentes e cicatrizantes, podendo ser indicada para limpeza de peles oleosas.\nUm outro efeito muito bem-vindo do chá verde é o fato de ele ser termogênico, ou seja, acelerar o metabolismo ajudando a queimar a gordura corporal. Um estudo realizado na Suíça com três grupos que seguiram a mesma dieta mostrou que o grupo que recebeu chá verde teve aumento de 4% na velocidade de queima de calorias e queimou 5% mais calorias em relação aos outros dois grupos pesquisados. Um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, demonstrou que o extrato de chá verde pode aumentar a utilização de energia muito acima dos efeitos da cafeína pura.\nComprovou-se também que as substâncias presentes no chá verde ajudam a prevenir cáries, têm ação antiinflamatória, antigripal e ativam o sistema imunológico.\nPara quem não gosta de beber chá uma boa opção é ingerir o extrato de chá verde em cápsulas diariamente, a dose recomendada é de 500mg a 1000mg ao dia.\nPostado por Clínica Due às 08:51


5 dicas para ressuscitar seu blog inativo\nInbound marketing Conteúdo Marketing Blog Estratégia\npor Suzana Chiodo\nQuando você decidiu criar o blog da sua empresa, provavelmente, a última coisa que você pensou foi que ele demandaria de tempo e dedicação para começar a gerar leads qualificados e resultados satisfatórios, não é mesmo?\nMuitas empresas decidem, sem planejamento, a frequência de postagens do blog e começam logo no primeiro mês a publicar três artigos por semana, um número excelente, se não fosse pela redução brusca nos meses seguintes, chegando a uma publicação por semana, ou até mesmo o abandono total da página.\nO blog não deixou de ser uma ferramenta eficiente. Pelo contrário, continua a gerar leads qualificados para o time de vendas de muitas empresas, o que pode ser a realidade da sua também, mas para isso você precisará ressuscitar a sua página com as dicas a seguir e nunca mais deixar o seu blog as moscas. Vamos lá?\n1. Defina uma frequência realista\nSer realista com as metas traçadas é o primeiro passo para o sucesso do seu blog. Avalie a capacidade da sua equipe.\nQual é o tamanho da sua equipe? Quantas pessoas poderão escrever artigos por semana para o seu blog? Ou será que só você terá tempo hábil para isso?\nPensar nesse cenário é importante para definir a frequência de postagens.\nFeito isso, você precisará de um calendário editorial para organizar os artigos que serão publicados, determinando as datas, horários, palavras-chave e peças avançadas de cada publicação. Com essa ferramenta, você será capaz de administrar com eficiência o blog, tendo uma visão panorâmica do que está sendo publicado ou de quando você precisará acelerar o ritmo para manter a frequência.\n2. Forneça valor único\nSe você quer ressuscitar o seu blog corporativo, nada como uma injeção de vida para voltar com tudo. Para isso, que tal apostar em novos formatos? Os modelos convencionais de textos funcionam muito bem, mas outras opções já estão ganhando espaço e conquistando o público on-line e é preciso acompanhar essas tendências.\nO Slide Share é uma ferramenta excelente para apresentar o conteúdo para os seus leitores de forma dinâmica e interativa. Ao passar slide por slide, incluindo imagens, gráficos e textos rápidos, você prende a atenção do leitor por muito mais tempo.\nSe preferir os textos convencionais, não esqueça de incluir imagens, dados de pesquisas e vídeos para enriquecer a publicação.\n3. Ajuste o tom da mensagem\nSeus artigos devem conversar com as necessidades das suas buyer personas. Veja como criá-las aqui. Textos muito extensos, complexos e com uma linguagem muito técnica, muitas vezes, afasta o leitor, que não está preparado para receber esse tipo de mensagem.\nEm meio a tanta tecnologia, as pessoas estão carentes de relações humanas. Pense comigo, como a sua empresa conversaria com o seu público potencial, se ela fosse um ser humano? Isso lhe ajudará a determinar o tom da mensagem, sem perder a identidade da sua marca.\n4. Reavalie sua estratégia de promoção\nVocê pode estender a vida útil dos seus artigos, divulgando eles nas Redes Sociais, de acordo com a linguagem de cada ferramenta.\nOs grupos do LinkedIn têm apresentado excelentes resultados de engajamento. Se você ainda não faz parte de nenhum grupo, separe os mais relevantes para a sua indústria e comece a participar. Essa é uma excelente oportunidade para você falar com outros profissionais da sua área.\nOutra ferramenta que ajuda na viralização das publicações é o Twitter, que pede textos rápidos e novos.\nVocê também pode apostar no Facebook, criando imagens chamativas, que direcionarão o usuário para o seu blog. Vale apostar em uma estratégia de Facebook Ads para impulsionar as mensagens e alcançar um maior número de envolvimento.\n5. Modernize o seu blog\nQuanto tempo o seu blog ficou parado? Talvez ele esteja desatualizado, com um layout ultrapassado. Reformular a página levará um certo tempo, mas esse passo é importante para os seus resultados.\nOs usuários estão antenados e a tecnologia evolui muito rápido, acompanhar as tendências de design é fundamental para manter a sua página atualizada. Converse com sua equipe de designers e pense em como vocês podem viabilizar esse projeto. Seus leitores certamente vão adorar.\nAo implementar essas 5 dicas, com certeza seu blog voltará com tudo. Se os seus resultados não correspondem aos números esperados, talvez seja a hora de consultar uma empresa especializada em produção de conteúdo, eles vão lhe acessorar com as informações necessárias.\nLembre-se, alimentar um blog leva tempo e requer dedicação, mas os resultados são uma excelente recompensa. Pense nisso! Só depende de você agora.\nGostou das dicas? Deixe seu comentário, nós queremos lhe ouvir.


Alto Hama: Angola só tem um dono: todos os angolanos\nÂngelo Correia foi a Angola, em Setembro do ano passado, dizer o óbvio (que apesar de o ser não é verdadeiro) e, com isso, dar prazer aos que gostam de quem está sempre de acordo.\nSendo Ângelo Correia (pelo menos) o braço direito do novo líder do PSD e eventual primeiro-ministro de Portugal, seria bom que Pedro Passos Coelho dissesse alguma coisa sobre Angola e, já agora, também sobre Cabinda.\nEm Luanda, capital do reino do MPLA, Ângelo Correia considerou no dia 27 de Setembro “legítimos e legais” os investimentos feitos por empresas angolanas em Portugal.\nEm declarações à imprensa no âmbito das palestras sobre o ambiente que realiza na capital angolana, o ex-ministro da Administração Interna do PSD, afirmou “não existir nada no ordenamento jurídico português” que impeça empresários estrangeiros investirem no mercado luso, procurando gerar capitais e conhecimentos.\n“Da mesma forma que os portugueses investem em Angola, é legitimo que os angolanos o façam também no nosso país. Os benefícios são mútuos e em alguns casos Portugal sai mesmo a ganhar porque recebe investimentos em áreas onde não tem produção”, sublinhou, apontando o sector petrolífero como exemplo.\nConsiderando “reaccionárias” as pessoas que se manifestam contrárias ao investimento angolano em Portugal, Ângelo Correia referiu-se ao investimento da petrolífera angolana Sonangol na Galp, como sendo uma iniciativa que ajuda a reforçar os laços de cooperação entre os dois estados.\n“Nada está a acontecer à margem da lei, portanto, é legítimo que os angolanos escolham determinadas áreas para investir. Quem se manifesta contra é porque ainda vive no passado e deve, por isso, actualizar-se. Estamos num mundo globalizados e num mercado aberto para todos”, disse o (pelo menos) braço direito do actual presidente do PSD.\nCom tantos floreados, até parece que tudo é transparente nos investimentos feitos em Portugal. Parece mas não é. Ângelo Correia sabe isso muito bem. Mas, é claro, há coisas que se sabem mas não se dizem, sobretudo porque isso poderia ser visto como estar a cuspir no prato onde se come.\nSerá que Pedro Passos Coelho vai seguir o mesmo discurso? Era bom que os portugueses, pelo menos eles, soubessem com o que podem contar.\nAo contrário do que diz Ângelo Correia, ninguém põe em causa os investimentos angolanos em Portugal. O problema está em que não são investimentos angolanos, são investimentos de uma família e de meia dúzia de amigos que quase representa 100 por centro do Produto Interno Bruto de Angola.\nFossem, de facto, empresas angolanas e tudo estaria bem como pretende Ângelo Correia dizer que agora está. Mas não são. São de um clã.\nAliás, já que se fala de Portugal, quantas empresas tem o homólogo português de José Eduardo dos Santos? Que percentagem do PIB português representa, por analogia com o presidente angolano, Cavaco Silva?\nAo contrário de Ângelo Correia, os reaccionários não estão contra as empresas angolanas. Estão isso sim (e até ficava bem Ângelo Correia estar também desse lado) contra o facto de haver meia dúzia de pessoas, todas ligadas ao clã Eduardo dos Santos, que são donas de Angola.\nE para mim, reaccionário assumido, Angola só tem um dono: todos os angolanos.


(PDF) As Crônicas de Lon-Green II: A medalha de Dériz | FireBook\nLivro (PDF): "As Crônicas de Lon-Green II: A medalha de Dériz"\nN’Mog’s, ano mil e seiscentos e vinte quatro, um reino ameaçado pelos bárbaros. Sabrina e Lóren viajam de volta a Lon-Green . Elas e mais uma equipe se juntam a outra equipe no futuro, viajam no tempo a fim de impedir o ataque do General Kan para que a princesa Dériz seja coroada Rainha de N’Mog’s.\nQuer receber um gostinho do que você encontrará no livro As Crônicas de Lon-Green II: A medalha de Dériz de forma gratuita? Disponibilizamos esse trecho para você desfrutar sem infringir os direitos autorais do autor ou da editora.\nClicando no botão abaixo você poderá baixar de forma gratuita, prática e rápida o resumo do livro As Crônicas de Lon-Green II: A medalha de Dériz para ler onde quiser. Esse é um documento liberado para compartilhamento, por isso, sinta-se à vontade para mandar para seus amigos!\nQuer saber a opinião dos nossos leitores sobre este livro e descobrir se é o livro ideal para você? Clique no botão abaixo e descubra o que andam falando sobre As Crônicas de Lon-Green II: A medalha de Dériz\nLeu todo o conteúdo disponibilizado e se interessou ainda mais pelo livro? Clique no botão abaixo, você será redirecionado para a plataforma da Amazon de forma segura, onde encontrará mais detalhes sobre As Crônicas de Lon-Green II: A medalha de Dériz e poderá aproveitar o melhor preço!


Palestra: Biopolímeros e sua aplicação industrial\nPalestrante: Prof. Dra. Aline Dettmer\nDescrição: Como alternativa para a sustentabilidade, os biopolímeros, originários de diferentes fontes alimentícias, exercem importância industrial fundamental na redução do consumo de polímeros de origem química.\nPalestra: Sob uma nova ótica – Biofilmes produzidos por microrganismos patogênicos\nPalestrante: Profa Dra. Laura Beatriz Rodrigues\nDescrição: Alguns microrganismos de relevância do ponto de vista de segurança alimentar são capazes de formar biofilmes impedindo que determinadas reações ocorram e influenciando para que outras aconteçam.\nPalestra: Operação Carne Fraca – Como estar instruídos?\nPalestrante: Prof. Dr. Elci Lotar Dickel\nDescrição: Mediante as polêmicas vistas na mídia, é necessário estar instruído quanto ao que pensar e ao que defender. A indústria realmente é a grande vilã? Ou está apenas seguindo a legislação? Ou será isso carência de instrução aos consumidores?\nPalestra: Futuro da alimentação: qual o meu papel?\nPalestrante: Profa. Dra. Luciane Maria Colla\nDescrição: Fronteiras agrícolas se extinguindo, população aumentando, má distribuição do alimento. Qual o papel do engenheiro de alimentos para com a alimentação mundial?\nPalestra: Microbiologia preditiva e análise de risco\nPalestrante: Prof. Dr. Christian Reinehr\nDescrição: A microbiologia preditiva permite a previsão das consequências microbiológicas na estocagem de alimentos, avaliar a eficiência da higiene do processamento e distribuição, determinar o efeito de falhas nas condições de armazenamento e prever a segurança microbiológica de um produto através da utilização de modelos matemáticos.\nPalestra: Inspeção em serviços de alimentação\nPalestrante: Eng. Camila Formigheri\nDescrição: A inspeção objetiva reduzir a incidência de DTA`s (Doenças transmitidas por alimentos) por meio do uso de alguns roteiros, normas e exigências da ANVISA.\nPalestra: Quality Control – Yum Brands\nPalestrante: Stela Kochenborger Câmara\nDescrição: Controle de qualidade é fundamental quando se trata de saúde do consumidor. Com a utilização das ferramentas adequadas é possível produzir um alimento inocuidado.\nMini-curso: Tecnologia na\nprodução de aromas\n17/08 – 24 –\nVisita Data Duração Vagas Software Necessário\n16/08 – 24 –\nPeccin Alimentos (Erechim)


Apaixone-se pelos cortes médios e renove o visual para a próxima estação\npor Priscilla Riscarolli 19 dezembro, 2018, 6:15 1.8k Visualizações\nMudar o corte de cabelo é uma das formas mais gostosas de renovar o visual. Seja curto, médio ou longo, o que vale é sentir-se mais bonita com o novo corte e cuidar bem dele para que valorize ainda mais a sua beleza. Entre os cortes de cabelo médio, há muitas opções para escolher. Veja esses modelos e confira dicas de como manter os fios sempre bonitos e saudáveis.\nVeja também: ideias para cortes de cabelo curto\nModelos de cortes de cabelo médio para inspiração\n1. Efeitos de cor\n3. Cachos com leveza\n5. Long bob liso sem volume\n6. Long bob liso cheio\n7. Ondulado levemente repicado\n8. Shag hair\n9. Crespo colorido\n10. Cachos em cascata\n5 Dicas úteis para manter o corte de cabelo sempre bonito\n1. Retoque o corte\n2. Proteja-se do calor\nOs cortes de cabelo médio ficam na altura dos ombros, podendo descer um pouquinho mais quando repicados. Há lindas opções para cabelo liso, ondulado, cacheado e crespo, de todas as cores e estilos. Escolha o seu.\nPara ganhar mais vida, os cortes de cabelo médio podem receber lindos efeitos de cor, como a balayage, o ombré ou o sombré. Essas técnicas deixam o visual mais leve do que as tradicionais mechas retas que vão da raiz às pontas.\nO blunt cut nada mais é do que o corte reto. Ele é elegante e prático, podendo ser usado em todos os tipos de cabelo, mas fica com mais evidência em fios lisos e ondulados, pois a simetria é sua maior característica.\nCabelos cacheados ganham muito mais movimento e leveza quando são cortados na altura acima dos ombros. A jovialidade é a grande característica de um cabelo médio com cachos abertos.\nSe você gosta de franja, mas tem cabelos cacheados, não tenha medo de usá-la, pois não é exclusividade para fios lisos. Veja nesse modelo como pode ficar incrível, cheio de personalidade.\nSe você é do tipo que prefere um cabelo mais discreto, porém cansou do corte reto, aposte em um long bob mais tradicional, que tenha uma pequena assimetria entre a parte da frente e a de trás. Algum efeito de cor também é bem-vindo para valorizar as pontas e iluminar o rosto.\nO corte long bob foi o grande sucesso de 2018 e promete permanecer em alta para 2019. É um corte médio, com a parte da frente um pouco mais comprida do que atrás, provocando uma assimetria que oferece mais movimento aos fios, do liso ao crespo.\nPara cabelos lisos na raiz e ondulados nas pontas, nada como valorizar o movimento com um corte médio levemente repicado. Aposte em uma cor bem iluminada para que o efeito do corte seja ainda mais aparente.\nEsse corte se caracteriza por ser repicado ao longo do comprimento. Pode ser feito em cabelos de todos os tipos, mas fica mais moderno em cortes médios. Ele valoriza tanto os lisos, quanto os cacheados, e quando é feito com uma franja assimétrica fica ainda mais estiloso.\nSe quiser complementar o visual do seu corte médio em fios crespos fechados, a dica é ousar na cor. Nesse modelo foi usado o vermelho cereja, mas o nível de ousadia fica a seu critério.\nPor fim, mais uma linda forma de valorizar os cachos, com um efeito cascata, mais comprido nos ombros e mais curto na parte de cima. Esse corte cria volume e deixa os cachinhos bem soltos e esvoaçantes.\nDiferente de como funciona com o cabelo longo, os cortes de cabelo médio precisam de mais atenção. Isso porque é mais perceptível quando as pontas não estão tratadas e quando o corte já está se desfazendo porque o cabelo está crescendo.\nSendo assim, a primeira dica é manter o corte aparado. A frequência de visitas ao salão para retocar vai depender do quanto o seu cabelo cresce a cada mês.\nOutra dica é manter o cabelo protegido do excesso de calor, como o sol, a chapinha, o secador e o babyliss. Tudo isso resseca os fios, então uma boa dica é sempre usar um protetor térmico antes de expor os fios ao calor ou usar chapéu quando for ficar horas no sol.\nJunto com o cuidado do protetor térmico, também é interessante fazer márcaras de hidratação caseiras pelo menos uma vez por semana para manter os fios hidratados.\nSe você usa química, faça também um cronograma capilar, junto com o seu cabeleireiro, para saber quando aplicar a hidratação, a nutrição e a reparação nos fios. Não é só o corte que importa, mas também a saúde do cabelo para que o corte fique realmente bonito.\nPor fim, cuide das pontas. Quando for pentear o cabelo para tirar os nós, comece de baixo para cima. Penteie primeiro as pontas, depois vá subindo até chegar na raiz. Assim evita que os nós se acumulem nas pontas e elas quebrem, deixando aquele acabamento espigado no seu corte. Aplique reparadores de ponta ou finalizadores para que o corte fique sempre perfeito.\nCrédito das imagens: Segredos de Salão.\nDica Anterior Probióticos e prebióticos: qual a diferença?\nDica Seguinte 8 Receitas de macarrão com atum fáceis e apetitosas


► Dicas de Modelos de Saida de Praia\nInício Dicas de modelos de saida de praia\nDicas de modelos de saida de praia\nWatari88 13/08/2016 Curiosidades, Dicas de compra, Dicas Interessantes\nO verão está chegando e vai começar o grande movimento nas praias do Brasil, com isso as mulheres colocam o seus biquínis e maiôs em jogo, sempre elas ficam na dúvida de qual usar, mas um outro acessório que gera muita dúvida é o modelo de saida de praia.\nEssa peça é uma vestimenta que se usa por cima das roupas de banho, então ela serve para vestir a mulher, mas não como fosse uma roupa que se usa no dia a dia, por isso a saida de praia é uma vestimenta ideal para se usar quando for sair da praia.\nPor isso a grande vantagem é o conforto dessa peça, além é claro que ela acompanha a moda, pois tem um toque necessário de verão, com cores fortes e bastante estamparia.\nNo mercado você vai encontrar vários tipos de saída. A mais famosa é com certeza a canga, ela você pode estar usando como um vestido ou pareô.\nComo já dissemos as saidas de praia são bem diferentes das roupas que se usamos no dia a dia, as saídas são confortáveis, leves e bem fresca, mas fique atenta nos locais que você vai usar depois da praia, essa peça cai bem em lugares específicos, como : locais como praia, resort, piscina, clube ou outros locais de lazer.\nO bom dessa peça que você vai ter bastantes opções de modelos como : vestidos, túnicas, batas, camisas, blusas, shorts, lenço e cangas.\nComo você viu, você vai ter muitas opções para poder escolher a sua saida de praia, mas claro como a mulher gosta de bastante, com certeza você irá levar muitas saidas de praia na sua mala, por isso vamos postar várias fotos com modelo de saida de praia, assim você poderá ter ideia de qual saida de praia vai levar na sua mala e assim fazer bonito nas praias do Brasil!\nArtigo anterior Lista dos melhores hoteis em Maceio\nPróximo artigo Dicas de Modelos de Ray Ban Espelhado


Climatização e Refrigeração: Diagnostico de Avarias em Ar Condicionado um Manual de Avarias\nDiagnostico de Avarias em Ar Condicionado um Manual de Avarias\nSe o Ar Condicionado se Avaria no Verão, é Altura de Consultar um Mecânico\nTodos nós temos de admitir que dependemos do ar condicionado quando chega o calor. Em Portugal e no Brasil muitos dos dias dos meses mais quentes de verão registam temperaturas rondando os 40ºC, o que exige maior esforço dos nossos corpos e do ar condicionado automotivo.\nO nosso corpo tem de se esforçar mais para estar fresco, enquanto o ar condicionado bombeia refrigerante na tentativa de manter uma temperatura interior decente.\nNinguém gosta de ficar sem ar condicionado, mas estes requerem muito cuidado para continuar a funcionar eficientemente durante os dias de maior calor.\nEsperar até que a unidade de ar condicionado se avarie não é um bom plano, especialmente quando pode ter uma boa empresa que possua um técnico de ar condicionado que se dirija à sua casa e faça a manutenção, incluindo:\n• Revisão de falhas de refrigerante.\n• Limpeza do condensador para prevenir problemas de fluxo.\n• Recarregamento do sistema.\n• Revisão das linhas e ventilador.\nComo é óbvio, os sistemas de ar condicionado em automóveis podem ser perversos por vezes e avariar apesar das manutenções regulares.\nQuando o ar condicionado avaria no verão, torna-se a coisa mais importante à face da terra. Ir para o trabalho, viajar nas férias, ou deixar as crianças na escola, num tempo demasiado quente, não é divertido.\nDe facto, pode ser bastante desconfortável. agitado, não mexido… Frio, não fresco. Nos filmes do James Bond, o agente secreto pede sempre os seus martinis «agitados, não mexidos». No que diz respeito a sistemas de ar condicionado, a ordem que se deve dar ao serviço de reparações é «frio, não fresco».\nPor outras palavras, pode ter um sistema de ar condicionado recarregado que ainda assim se recusa a soltar ar frio. Quando estão 40ºC lá fora, fresco não é suficiente. Você quer frio!\nExistem muitos tipos de serviços e empresas de reparação de ar condicionado que se deslocam aonde você quer, seja o trabalho, a sua casa, a casa da sua família, onde quer que seja conveniente.\nEstas reparações incluem:\n• A ventoinha.\n• Ar no refrigerador.\n• Furos nas linhas.\nEstes são apenas alguns exemplos de reparação de sistemas de ar condicionado que podem ser necessários, e um técnico certificado pode resolvê-los onde quer que esteja o seu carro estacionado. Pode marcar a reparação numa hora e local da sua conveniência. Os serviços estão disponíveis tanto para particulares como para empresas.\nVentos quentes e temperaturas frias: Quando a temperatura aumenta.\nO ar condicionado automotivo trabalha mais e durante mais tempo que o normal, e é importante saber que a sua unidade está preparada para os meses quentes. O serviço de reparação pode fornecer a manutenção necessária. Mas, se mesmo assim o ar condicionado avariar, os serviços podem repará-lo.\nNormalmente, os sistemas de ar condicionado avariam sem aviso e quando mais precisamos deles. Mas você não tem de conduzir por aí num carro quente pensando quando terá tempo de levar o carro à oficina para ser reparado… porque os mecânicos deslocam-se até si.\nPublicada por Climatização&Refrigeração à(s) 02:19\nNão há ar frio:\nDiagnostico de Avarias em Ar Condicionado um Manua...\nSISTEMA DE ARMAZENAMENTO DE FRIO\nÚltima estatistica de visualição da página


Biovida entre as melhores de São Paulo, segundo o Reclame Aqui | Blog do Corretor\nComentar 06.11.2018 às 14:08h\nSÃO PAULO - A Biovida Saúde, comprometida com o aprimoramento de seus processos, entre eles, a busca pela gestão de qualidade e atendimento qualificado aos seus clientes, mais uma vez, recebe o reconhecimento do público expressado no voto de confiança que lhe garantiu figurar entre as três primeiras colocadas na categoria Planos de Saúde.\nConsiderado um grande laboratório de vivência e observação do relacionamento de pessoas e empresas, o site Reclame Aqui, em parceria com a Revista Época, criou um evento anual – o Prêmio Época Reclame Aqui – o “Oscar do atendimento brasileiro”, segundo opinião da própria revista o qual movimenta mais de 1.500 empresas de todo o Brasil. Só no ano passado, mais de 4 milhões de votos movimentaram 300 empresas que estavam concorrendo em 85 categorias.\nSem nenhum temor em se expor, muito pelo contrário, a Biovida iniciou sua participação no prêmio em 2015 e desde então permanece entre as três primeiras colocadas na categoria. Em 2016 a operadora, que se destacou no mercado com o produto BV Sênior, conseguiu a primeira colocação na categoria e, agora, em 2018, pela 4ª vez, mantém o seu favoritismo e continua entre as mais bem avaliadas operadoras do Brasil, conquistando a 1ª colocação entre as operadoras com atendimento exclusivo no Estado de São Paulo.\n07.Novembro.2018 às 14:59h\nMerece os parabéns Biovida.\np/ ZÉ KRI KRI\n07.Novembro.2018 às 09:12h\nVocê não é bobo mais é chato pra caramba kkkkk\n06.Novembro.2018 às 15:29h\nÉ só sair uma matéria da Biovida que o Zé Ruela e a Palmirinha saem da cripta. Será que eles são casados?\n06.Novembro.2018 às 15:24h\namiguinho que noticia interessante!!!! os amiguinho de lá deve está muto satisfeito. a biovida atende muito bem os meus cliente. parabens, amiguinho\n06.Novembro.2018 às 15:18h\nA tempos que a Biovida é uma das melhores opções de vendas no mercado.\n06.Novembro.2018 às 14:53h\nMuito bom Bio vida a tempos fazendo sucesso!


Valcke elogia Arena Pantanal, mas cobra esforço\nTer , 20/05/2014 às 20:26\nUm dia depois de chegar definitivamente ao Brasil para a Copa do Mundo, o secretário-geral da Fifa, Jérôme Valcke deu prosseguimento, nesta terça-feira, a um tour pelos estádios que receberão o Mundial. Depois de cumprir agenda no Rio, o dirigente visitou, de tarde, a Arena Pantanal, em Cuiabá.\nPelo Twitter, fez elogios, mas cobrou esforço até o início da Copa. "Muito bom ver o progresso feito desde a última visita à Arena Pantanal no mês passado. gora a operação tem que trabalhar a todo vapor para transformar a arena em um estádio de Copa do Mundo. Faltam 24 dias para Chile x Austrália", disse ele, lembrando o primeiro jogo do Mundial em Cuiabá.\nValcke chegou ao Brasil na segunda-feira e visitou o Itaquerão, onde avisou que o estádio "ainda precisa de 100% de empenho de todos para garantir a estrutura necessária para a abertura". Ele ainda lembrou que "um evento-teste não se compara em escala, necessidades e atenção global da abertura da Copa", em referência ao jogo entre Corinthians e Figueirense, domingo passado.\nNo Rio, nesta manhã, Valcke utilizou o lançamento de um torneio voltado a jovens carentes para defender a atuação da entidade no mundo todo. Ele declarou que a Fifa "gasta dinheiro todos os dias" para tentar fazer "este mundo um pouco melhor". Com isso, tentou blindar a entidade diante dos protestos que têm se espalhado pelo Brasil contra a realização da Copa do Mundo.\nNa quarta-feira, Valcke vai cumprir agenda no Sul do País, visitando Curitiba, onde passará pela Arena da Baixada, e Porto Alegre, cidade na qual vai visitar o Beira-Rio.