Meus vários mundos: Abril 2012\n"Gostaria que esse sonho se tornasse realidade, e a realidade, um sonho. Sei que é impossível. E é por isso que sempre acordo chorando. Não de tristeza. Choro porque, ao deixar o sonho agradável e retornar para a realidade trista, existe uma fenda pela qual não há como passar sem derramar lágrimas. Já tentei inúmeras vezes; nunca consegui." (pág. 8)\n"De repente, tive uma horrível certeza. Por mais que minha vida fosse longa, eu nunca seria tão feliz como agora. A única coisa que eu poderia fazer era preservar essa felicidade com cuidado. Senti medo de estar tão feliz.Se a quantidade de felicidade era determinada para cada pessoa, naquele momento eu talvez estivesse esbanjando a felicidade de uma vida inteira." (pág. 25)\nÉ, não deu para cumprir a meta do mês. Li apenas dois livros para o DL, dos 4 que eu havia separado. Mas não faz mal. Esse eu já terminei de ler a alguns dias, mas entre uma coisa e outra, acabei deixando para a última hora. Mas vamos ao livro, que é lindo.\nSingela. Se eu tivesse que escolher uma única palavra para definir a história, seria essa. O livro é fininho, de leitura rápida, mas muito envolvente, pela forma direta e simples com que o autor narra a sua história mas, principalmente, pela beleza do texto que lemos. Uma história de amor entre dois jovens, bruscamente interrompida por uma doença maligna...\nPrimeiro ponto interessante é que quem sobreviveu foi o rapaz. Se tivesse sido a garota, talvez a trama tivesse ganhado outra conotação e se transformado em um dramalhão. Mas não, foi bastante interessante a forma com que foi contada, sob a perspectiva do rapaz.\nSegundo ponto interessante: os personagens secundários também são bastante envolventes. Destaque para o avô e o amigo, que leva os dois no barco.\nTerceiro ponto interessante: mesmo já sendo um enredo bem "batido", a leitura não é em momento algum enfadonha, em decorrência de todos os fatores acima já apontados. O autor soube dar uma roupagem nova a uma trama antiga...\nSutil, delicado, emocionante, envolvente, verdadeiro, suave, sensível... Vale a pena a leitura.\nPostado por Rafaela Marinho às 19:23 0 comentários\nNo dia 11 de abril de 2011 eu publiquei um post aqui no blog chamado A day to remember... again contando da minha experiência em ir a um show do U2 pela segunda vez. Agora, pouco mais de um ano depois, eis que vivenciei outra experiência incrível, que também quero compartilhar com vocês. O astro da vez foi ninguém menos do que Paul McCartney.\nO show foi em Recife, dia 21 de abril. As companhias eram outras, o momento da minha vida era outro, mas a emoção foi bastante semelhante com a de ver Bono e Cia. no palco. O ex Beatle tocou por 3 horas seguidas, sem muita enrolação e emocionou todas as 63 mil pessoas no estádio do Arruda. Mais um daqueles momentos que ficam marcados em nossa caixinha de memórias como INESQUECÍVEL:\nPostado por Rafaela Marinho às 05:22 0 comentários\nPostado por Rafaela Marinho às 07:21 1 comentários\nProjeto 52 x 5 momentos para compartilhar - semana 16\nSemana 16: Isso, para mim, não é diversão:\n1. Lugares cheios demais, com as pessoas esbarrando umas nas outras o tempo todo;\n2. Assistir TV aberta (com raríssimas exceções);\n3. Shows de piadas. Geralmente esses artistas apelam demais;\n4. Praia, especialmente se estiver lotada demais;\n5. Filme dublado.\nPostado por Rafaela Marinho às 23:14 0 comentários\nNossa, eu nem tinha me tocado que perdi uma semana do projeto... hehehe Mas a culpa foi justamente desses três aí... bem, não somente deles, mas do que eles representam... Depois de deixar minha pós graduação totalmente abandonada e de não entregar minha mono, eu retomei o projeto, para finalmente fazê-la. Pretendo nos próximos dias voltar a ler muita coisa de processo civil.\nPostado por Rafaela Marinho às 23:06 0 comentários\nMinha paixão pelas histórias da dupla Asterix e Obelix vem desde criança. Perdi as contas vezes de quantas vezes li e reli todas as histórias. Quando criança, eu tinha a coleção completa mas, sinceramente, não sei dizer o que aconteceu com ela ao longo do tempo. Deve ter ido parar no lixo - mas ela já estava bem detonada. Recentemente comecei a comprar as revistas novamente e aproveitei uma tarde de tempo chuvoso sem ter muito o que fazer para me deleitar com as aventuras novamente. Uma das três que comprei até agora, inclusive, eu ainda não tinha lido, acho que foi a última que foi lançada. Diversão garantida!! Eis os títulos que tenho até agora:\nEm breve espero conseguir completar minha coleção...\nPostado por Rafaela Marinho às 22:27 0 comentários\n"Desculpe, mas você não pode esperar que eu evite o assunto. Posso não saber como chamar aquilo, aquela quinta-feira: atrocidade parece coisa tirada de jornal, incidente é minimizar de forma escandalosa, quase obscena, o que houve, e o dia em que nosso filho cometeu assassinato em massa é comprido demais para cada menção que eu fizer, certo? E eu vou fazer. Acordo com isso na cabeça todas as manhãs e durmo com isso todas as noites. É meu parco substituto para meu marido." (pág. 22/23)\n"Quando parei de me revirar para pôr o casaco, ele disse: 'você pode enganar os vizinhos, os guardas, Jesus e sua mãe gagá com essas visitas de mae boazinha, mas a mim você não engana. Continue com isso, se quer uma estrela dourada. Mas não precisa arrastar a bunda até aqui por minha causa.' Depois acrescentou: 'Porque eu odeio você.'\nSei que filhos dizem isso a todo momento, nos acessos de raiva: Eu odeio você, eu odeio você!, olhos espremidos tentando conter as lágrimas. Mas Kevin está com quase dezoito anos e não falou isso com raiva." (pág. 58)\nEu poderia continuar com as citações até amanhã de manhã, mas não é essa a minha intenção. A minha intenção é dizer que esse livro é muito bom, a história é incrível, é uma verdadeira aula de psicologia, é chocante, é intensa, é frustrante, é de dar raiva, é sincera, é comovente, é transparente... é muitas coisas. Mas também não é perfeita, é verdade.\nO livro entrou para a minha lista dos favoritos, estando brigando pelas primeiras posições dos livros lidos este ano. Porém, antes de falar do que eu gostei, vou falar logo do que me incomodou. Em muitas passagens, achei a narrativa da autora confusa. A personagem/mãe mistura muito os assuntos, fala de tudo ao mesmo tempo, se enrola as vezes com suas palavras. Mas, mesmo não tendo gostado muito disso, não consigo deixar de pensar que essa era justamente a intenção da autora, para poder exatamente mostrar a confusão mental instalada na vida de Eva e a sinceridade de seus sentimentos.\nIsso porque o livro é todo em forma de cartas mas, para mim, mais se parece um diário. E quem não é sincera ao escrever em seu próprio diário? As cartas destinadas ao ex marido são, a meu ver, apenas uma forma de ela conseguir colocar para fora tudo aquilo que a sufoca, e é natural que essa explosão de sentimentos acabe por não obedecer uma linha de raciocínio muito coerente.\nO que chama atenção na trama é que ambos, mãe e filho, são personagens bastante complexos e muito bem construídos. A relação de amor e de ódio que nasce entre eles desde o momento da concepção até o final da narrativa é incrível. Para deixar qualquer psicólogo de cabelo em pé!!! Uma obra onde o desenvolver dos acontecimentos é o menos importante, onde toda a mágica das palavras está no interior dos personagens.\nSe a sua intenção é apenas ler sobre um garoto que promove um massacre em uma escola americana, talvez esse não seja o livro indicado para você. Mas se você quer ler uma obra que vai mexer com você da primeira à última página, que vai você se perguntar "por que?" inúmeras vezes, que vai fazer você sentir raiva do pai de Kevin, pena da mãe dele e ficar sem saber como se sentir com relação a ele, dentre outras coisas, então aceite o desafio e leia esse livro. Será uma experiência incrível, da qual você não irá se arrepender!!!\nDireção: Linne Ramsay\nRoteiro: Linne Ramsay\nElenco: Tilda Swinton, John C. Reily, Ezra Miller, Siobham Fallon.\nEsse é um daqueles casos em que é impossível decidir qual o melhor, o livro ou o filme, de tão bons que ambos são. Apesar de a história ser a mesma, a forma como ele é contada nas duas obras é tão diferente que não dá para comparar, que não dá para traçar um paralelo.\no filme é quase uma inserção na mente de Eva. Nós a vemos no presente, em sua vida pós massacre, ao mesmo tempo em que compartilhamos as suas memórias de uma série de eventos que, na opinião dela, levaram ao trágico desfecho de sua vida. Uma coisa que eu acho fantástica em ambas as obras é o quão bem desenvolvido é o personagem Kevin, principalmente se levarmos em consideração que nós apenas o vemos pelos olhos de sua mãe. Olhos que nem sempre sabem ser imparciais, mas que nos dão uma visão melhor sore Kevin do que talvez o próprio Kevin nos daria.\nO elenco do filme é fantástico. O ator Ezra Mller, de quem eu me lembro apenas do seriado Californication está incrível no papel do jovem. Sobre Tilda Swinton eu, sinceramente, não sei nem o que dizer, pois acho que as palavras que eu conheço não são suficientes para expressar a forma como ela se entregou à personagem, a forma como ela deu vida à uma mulher cuja vida foi tão drasticamente modificada...\nE essa coisa de entrega, de sinceridade, de realidade é o que mais me chamou a atenção no longa. Os diálogos, a relação conturbada entre mãe e filho, a maldade no olhar e nas atitudes de Kevin. É um daqueles filmes que mostra que a maldade pode existir dentro de qualquer pessoa, e que monstros não são necessariamente seres de aparência horripilante...\nComo eu disse, duas formas diferentes de contar a mesma história, ambas excelentes e impossível de dizer qual a melhor. Não importa a que você escolha, mas não deixe de saber um pouco mais sore o Kevin...\nPostado por Rafaela Marinho às 18:36 0 comentários\nPostado por Rafaela Marinho às 21:25 0 comentários\n"O garotinho Hannibal morreu em 1945 lá na neve, tentando salvar a sua irmã. Seu coração morreu com Mischa. O que ele é agora? Ainda não existe uma palavra para isto. Por falta de uma palavra melhor, o chamaremos de monstro." (p. 302)\nTerminando os posts da maratona Hannibal Lecter, vamos às resenhas do livro e do filme Hannibal - a origem do mal, ambos até então inéditos para mim. Começando pelo livro, devo dizer que a história apresentada é muito forte, muito impactante. Após a leitura do início da vida de Lecter, é até possível dizer que entendo as razões que o levaram a se tornar quem - ou o que - ele se tornou.\nHannibal era um garoto feliz, que vivia com sua família e era muito unido à sua irmãzinha, Mischa. Até que os horrores da guerra mudaram toda a sua história, matando toda a sua família e fazendo com que ele e a irmã caíssem nas mãos de um grupo de homens malvados, que fizeram coisas terríveis com ela.\nE foi justamente a morte de sua irmã que mudou para sempre a vida de Hannibal. Foram justamente os horrores que ele viveu nos seus últimos momentos ao lado dela que o encheram de ódio. E foi justamente esse ódio que acabou com seu coração e o transformou em um monstro.\nE esse monstro cresceu e se tornou exatamente igual aos homens que o fizeram assim... E esse ódio cresceu tanto que o consumiu por inteiro, fazendo com que ele fosse atrás dos animais que mataram sua irmã e o transformou também em um animal.\nO único problema do livro, a meu ver, é que ele apela um pouco em determinadas passagens. O estilo de eletrizante e impactante de Harris permanece em todas as páginas, mas a história é terrível demais, forte demais, horripilante demais... O autor poderia ter "pegado um pouco mais leve" em alguns momentos...\nMas, mesmo assim, é um livro muito bom, que explica muito bem a origem do personagem e que merece ser lido...\nElenco: Gaspard Ulliel, Gong Li, Rhys Ifans, Dominic West, Goran Kostic\nAchei o filme um pouco inferior ao livro. Não sei explicar ao certo, mas acho que a história nas páginas conseguiu me envolver, o mesmo não acontecendo na tela. E olhe que ouvi falar muito bem do filme antes de assisti-lo. Mas, vejam bem, não estou dizendo que é ruim. Apenas não me prendeu.\nAgora, pra uma coisa eu tenho que tirar o chapéu. Gaspard Ulliel está brilhante no papel do jovem Lecter. É possível ver a maldade em seu olhar, crescendo cada vez mais, à medida que a trama se desenvolve. Muito bom!!! Eu não conhecia bem o trabalho do ator, mas fiquei encantada.\nSem muitas delongas mais - não estou muito inspirada para escrever hoje -, confesso que achei o livro melhor (o que não é novidade), mas o filme também tem seus méritos.\nPostado por Rafaela Marinho às 16:16 0 comentários\nLivros, livros e mais livros... sempre eles... Fazer o quê? Eu juro que fico querendo fazer umas fotos diferentes, mas a inspiração simplesmente não vem... Esses retratados são alguns dos livros que adquiri recentemente... Ainda não li nenhum deles... Aliás, minhas leituras estão super atrasadas este mês... correr para colocá-las em dia!!\nProjeto 52 x 5 momentos para compartilhar - semana 15\n1. A facilidade com que as notícias se propagam, sejam elas verdadeiras ou não (e aparentemente ninguém se preocupa em checar se o são);\n2. Pessoas que não mostram a sua cara e aproveitam a net para fazer apologia a coisas consideradas erradas, como drogas, bullying, pedofilia, dentre outros;\n3. A total falta de respeito aos direitos autorais, seja por meio de downloads ilegais, seja por pessoas cara de pau, que simplesmente copiam textos encontrados na net e assumem a autoria dos mesmos (eu mesma já fui vítima de uma sujeitinha assim);\n4. Os vírus que as próprias fabricantes de antivírus jogam na rede, só para gastarmos mais dinheiro com seus produtos;\n5. Correntes e spams... Ninguém merece!!!\nUfa... no último dia, mas deu tempo!!!\nPostado por Rafaela Marinho às 08:50 0 comentários\nPostado por Rafaela Marinho às 19:27 0 comentários\nPostado por Rafaela Marinho às 08:23 0 comentários\nProjeto 52 x 5 momentos para compartilhar - semana 14\n4. Blogs variados (não dá para citar todos)\n5. Sites de compra (submarino e saraiva)\nPostado por Rafaela Marinho às 15:08 0 comentários\nEsses são os livros adquiridos para o mês de abril do Desafio Literário, cujo tema é escritores orientais. Confesso que não é um dos meus temas favoritos e não conheço muita coisa, mas depois que comprei o livros estou ansiosa para iniciar as leituras e mergulhar nesse novo universo...\nPostado por Rafaela Marinho às 15:02 0 comentários\nPostado por Rafaela Marinho às 22:25 0 comentários


Prezado(a) Visitante: Pegue um copo de água, papel e caneta, relaxe e aproveite a leitura deste blog pois ele contém muitas informações valiosas!\nOlá pessoal olhem o link abaixo tenho certeza que isso vai deixar muita gente interessada!!!\nPostado por João paulo às 17:48 Nenhum comentário:\nPessoal postei aqui o depoimento de quem ja trabalha com o Sitema de ganhar dinheiro agora "SGDA" e esta muito satisfeito com os resultados!!!\nConfira no link - http://www.depoimentosgda.com/\nPostado por João paulo às 20:09 Nenhum comentário:\nNaturalmente, você não precisa ter seu nome amplamente divulgado pela internet, mas é muito saudável para sua carreira que você exista, e que as referências sejam boas.\nDomínios são os endereços da internet, como www.marcelovision.com. Você pode ter um domínio gratuito agora mesmo, sem nenhum custo, utilizando o Blogger, (para ter o domínio seunome.blogspot.com), ou WordPress (para ter o domínio seunome.wordpress.com).\nCom todos estes procedimentos, é bem provável que sua marca online melhor e consideravelmente e, quando um prospector pesquisar seu nome, encontre primeiro a sua versão sobre seu perfil profissional.\nEscrevendo bons artigos, sua visibilidade online se expande rapidamente, pois outros profissionais lerão seu conteúdo e escreverão a respeito dele em seus respectivos blogs. Se mantiver continuidade em sua produção e demonstrar conhecimento de causa, com o tempo será reconhecido como um especialista na área e ganhará visibilidade e, naturalmente, acesso a novas oportunidades.\nPostado por João paulo às 15:23 Nenhum comentário:\nMercado de Vendas Diretas Crescer mais que o mercado tradicional\nO emprego fixo com carteira assinada é hoje uma ilusão para milhões de brasileiros. Quase metade da população urbana do país trabalha sem receber um salário fixo no final do mês. A revista “Veja”, de 17 de junho deste ano, trouxe como matéria de capa ”A vida sem patrão”, que afirma: “o exército dos sem carteira cresceu muito e ultrapassou a casa dos 23 milhões de pessoas superando em 5 milhões o número de pessoas com registro”. E não está se falando de camelôs, empregados domésticos, pessoas que fazem bico ou vendedores de bugigangas. Este exército é composto por uma mão-de-obra qualificada como profissionais liberais (médicos, advogados,dentistas etc.), publicitários, engenheiros, micro e pequenos empresários e principalmente de pessoas que atuam no ramo de vendas diretas.\nA Domus – Associação Brasileira de Empresas de Vendas Diretas, acredita que o setor deva crescer 15% este ano. “A venda direta no Brasil faturou 5 bilhões e 300 milhões de reais em 2.000. São cerca de 1 milhão e 200 mil pessoas que sobrevivem através da revenda de produtos pelo sistema de vendas diretas,\nmovimentando mais de 750 milhões de itens comercializados”, afirma Paulo\nQuaglia, presidente da entidade.\nEm reportagem veiculada no dia 10 de março deste ano, o “Jornal Nacional”, da Rede Globo mostrou que o setor de vendas diretas cresceu três vezes mais do que toda a economia tradicional brasileira.\nSegundo dados da WFDSA – World Federation of Direct Selling Association - , entidade mundial de vendas diretas, o Brasil é o quinto país no ranking mundial ficando atrás do Japão, EUA, França e Itália. O mercado total de vendas diretas no mundo está estimado em 84 bilhões de dólares pela WFDSA.\nPostado por João paulo às 15:17 Nenhum comentário:\nOs milionários da Internet não adquirem sua riqueza e sucesso por acaso ou por sorte. Eles conhecem os segredos do sucesso. Esses segredos são tão valiosos que se você aplicá-los e terá sucesso em qualquer negócio na internet.\nNão basta você ser ter um emprego que te pague muito bem, ou ser um empresário de sucesso. O diferencial está em sua inteligência financeira. Quantas pessoas você conhece que ganham rios de dinheiro, mas ainda assim, ficaram somente naquela mesma vida de sempre? Do que adianta ganhar R$30 mil reais por mês, se você gasta R$28 mil com despesas supérfluas e, não investe R$0,01? Este é o ponto chave.\nO Projeto, Investidor Vencedor: descubra como se tornar e permanecer MILIONÁRIO, tem por objetivo preencher a lacuna deixada entre os livros de auto-ajuda (que são completamente teóricos e por isto não trazem informações relevantes para construção do primeiro milhão) e os livros técnicos, utilizados por profissionais (que tem uma linguagem complicadíssima e cálculos que unem letras e números).\nComo os Milionários, fazem o dinheiro trabalhar para ELES. Nada de teorias, nada de exemplos irreais, tudo 100% real e na prática.\nComo por exemplo, com 50 a 100 reais, investindo todos os meses, alcançar o primeiro milhão de reais em 9 a 10 anos.\nPostado por João paulo às 15:13 Nenhum comentário:\nUm pouco de dinheiro posto de parte por trabalhar em dois locais pode realmente aumentar até ao milhão. Há vinte e cinco anos, Rick Sikorski sonhava ter um negócio de personal training (sistema de treino físico que se baseia num acompanhamento personalizado permanente. A aula é programada, implementada e corrigida por um monitor a tempo inteiro ao serviço exclusivo do aluno). Aluguei um pequeno estúdio onde levava 15 dólares por hora, diz.\nQuando o dinheiro começou a entrar aos poucos, ele guardou-o em vez de gastá-lo, reinvestindo-o na totalidade no negócio. Agora, o estúdio de 120 m2 chama-se Fitness Together, uma empresa em regime de franchise com sede em Highlands Ranch, no Colorado, com mais de 360 filiais no Mundo. E o valor atual é de 40 milhões.\nQuando algum dinheiro extra aparece é fácil pensar, agora posso comprar o tal televisor novo. Mas se quer ser rico, tem de pagar-se a si próprio primeiro, pondo o dinheiro onde ele trabalhe mais para si, seja num fundo de pensão, num negócio paralelo ou em investimentos tais como em imobiliário.\nPostado por João paulo às 15:06 Nenhum comentário:\nSGDA É ASSIM QUE O VEJO\nSGDA É ASSIM QUE O VEJO: Um vasto e lindo campo (Meu Escritório Virtual), onde todas as manhãs eu me dirijo até ele, para capinar, alimentar a terra e semear. Tenho como incentivo maior, a cumplicidade da natureza conspirando ao meu favor; não é lindo isso? Enquanto trabalho ouve o cantar dos pássaros ao meu redor, o assobio do vento falando ao meu ouvido que a semente é boa, das melhores e que a terra é fértil. O sol queimando minha pele com suavidade, já que minhas ações começam justamente quando ele aparece me cumprimentando com sua luz Divina. Cantarolando, semeando, regando, assim passarei o dia para que minha colheita seja a mais sagrada de todos os tempos. Não esquecendo que tudo que fazemos com amor, receberemos dobrado. Perdi tanto tempo em decidir investir nesse sistema! Esse é meu único arrependimento. Mas jogo o jogo do contente e assim me livro desse ponto negativo porque para tudo tem um tempo. Digamos que o tempo que perdi foi me preparando para o bem. Afinal estive sempre lendo e me aprimorando para o investimento que foi decisivo em tempo real. Mas como um ser humano normal que sou, tenho minhas fraquezas, não muitas, mas uma delas é observar os meus amigos indecisos. Queria muito que eles não cometessem o mesmo erro que eu. Precisamos aprender a reconhecer quando é hora de aproveitar as oportunidades que aparecem e não deixar passar. São partículas de nossas vidas que estão sempre ao nosso redor, precisamos parar pra observar e aproveitar. Não as perca de vista.\nSGDA é como a flor, ele precisa para crescer; de água, ar, luz, calor, de muita ação e alegria e tem que regar todo dia!\nPostado por João paulo às 11:25 Nenhum comentário:\nJoão Venda E Ganhe\nUSUARIOS QUE ESTIVEREM INTERESSADOS NO SISTEMA clique no botão acima Abraços João Rodrigues\nOlá pessoal me chamo João Paulo e estou aqui para esclarecer qualquer duvida em relaçao ao sistema ganhar dinheiro agora "SGDA" com certeza que vai ter muita gente com duvida em relação ao sistema ganhar dinheiro agora,então vou deixar logo a baixo o meu msn, skype e e-mail para voces falrem pessoalmente comigo espero voces lá.\nOlá pessoal olhem o link abaixo tenho certeza que ...\nEsperamos que nossas informações tenham sido úteis à você e que você obtenha muito sucesso e, é lógico, muito dinheiro nos seus negócios! Obrigado e volte sempre pois nosso blog é constantemente atualizado com mais novidades!


Edital com a lista dos convocados está disponível no Diário Oficial do Município de quarta-feira (10);com a iniciativa a Prefeitura de São Luís reforça os serviços e qualifica o atendimento socioassistencial\nA Prefeitura de São Luís, por meio da Secretaria Municipal de Administração (Semad), divulgou o edital de convocação de 52 aprovados e classificados em concurso público para provimento de vagas nos cargos de Técnico Municipal de Nível Superior em Direito, Psicologia e Serviço Social da Secretaria Municipal da Criança e Assistência Social (Semcas), conforme publicação no Diário Oficial do Município nº 68 de 10 de abril de 2019, disponível no site da Semad – www.saoluis.ma.gov.br/semad no link http://twixar.me/2z9K. A convocação de todos aprovados foi autorizado na última sexta-feira (5) pelo prefeito Edivaldo Holanda Junior, que com a iniciativa fortalece a política da Assistência Social que vem contabilizado importantes avanços em sua gestão.\n“Com esta convocação para preenchimento de quadros na área da assistência social damos mais um passo significativo em nossa gestão para melhorarmos ainda mais as ações nessa área. Com isso, buscamos fortalecer os serviços e qualificar o atendimento socioassistencial em nosso município, de forma que nos possibilite desenvolver com mais efetividade o trabalho nesse setor, demarcando nossa atenção e compromisso com as populações em situação de vulnerabilidade social”, afirmou o prefeito Edivaldo acrescentando ainda que a entrada dos novos servidores no quadro do município reflete na melhoria do serviço ofertado à população.\nEste é o segundo concurso público realizado na história da secretaria. Com o chamamento dos convocados, a Prefeitura de São Luís visa fazer com que todos os órgãos da assistência social funcionem em sua plenitude. Os convocados serão distribuídos nas unidades que compõem a Semcas – 20 Centros de Referência e Assistência Social (Cras), cinco Centros de Referência Especializada de Assistência Social (Creas), dois Serviços Especializados para População em Situação de Rua (Centros Pop) e cinco Casas Abrigo.\nPara a Secretária de Administração Mittyz Rodrigues, a execução dos concursos públicos pela gestão do Prefeito Edivaldo cumpre as diretrizes do programa de Valorização do Servidor. “A realização de mais uma convocação de aprovados é resultante do esforço conjunto da gestão em cumprir todas as etapas do edital de concurso para o preenchimento de um quadro funcional efetivo, composto por profissionais especializados para atender as demandas da área de Assistência Social.”, afirma a titular da pasta.\nAlém do concurso público para provimento de vagas no setor, a gestão do prefeito Edivaldo desenvolve um conjunto de ações que contribuem para alavancar de forma significativa o atendimento na área socioassistencial da capital. Entre os avanços conquistados na área destacam-se ainda a ampliação da rede com 13 unidades próprias; entrega de dois Centros Especializados para Pessoa com Deficiência, os Centros-Dia Adulto e Infantil; revitalização do Circo Escola.\nA titular da Secretaria Municipal da Criança e Assistência Social Andréia Lauande, destca que o ingresso dos aprovados no certame reflete o esforço da gestão municipal em combater a desprecarização do setor em um cenário adverso de terceirizações e fechamento de postos de trabalho. “A convocação de profissionais de nível superior, sendo 28 assistentes sociais, 19 psicólogos e 05 advogados representa o compromisso da gestão do Prefeito Edivaldo com a política de Assistência Social.”, destaca a secretária.\nTodos os convocados devem comparecer, conforme quadro indicativo com data e horário individuais constante no Edital de Convocação, primeiramente à Perícia Médica do Município para apresentação e homologação dos resultados dos exames admissionais (originais e cópias) e em seguida à Secretaria Municipal de Administração – Semad (Central de Atendimento ao Servidor – CEAT) para apresentação dos documentos exigidos, obedecendo a ordem de chegada ao início do atendimento.\nA Perícia Médica do Município está localizada na Av. Beira Mar, nº 342 A – Centro, próximo à antiga REFESA, no telefone de contato (98) 3232 – 3774. E a Semad (Central de Atendimento ao Servidor – CEAT) na Av. Jaime Tavares, nº 402 – Praia Grande, em frente ao Terminal de Integração, nos telefones: (98) 3212 – 8075 e (98) 3212 3233.\nPrefeitura de São Luís, Iphan e Vale assinam termo de compromisso para novas obras no Centro Histórico\nO termo, assinado nesta segunda-feira (15), contempla a construção da Praça das Mercês e reabilitação urbana do conjunto tombado da ... Continue lendo\nPrefeito Edivaldo promove Roteiro Reggae na programação do Férias Culturais\nCom atividades até o dia 31 de julho, a programação do Férias Culturais soma-se às iniciativas da gestão do prefeito ... Continue lendo\nÉ rotina da agenda de trabalho do prefeito Edivaldo vistoriar obras e serviços que estão sendo executados pela Prefeitura no ... Continue lendo\nCentro de Capacitação em Culinária Típica forma primeira turma participante de oficina\nA primeira oficina “Sabores da Terra”, realizada no Centro de Capacitação em Culinária Típica, criado pelo prefeito Edivaldo Holanda Junior ... Continue lendo\nSão Luís chega a 300 ônibus climatizados na gestão Holanda Jr\nO prefeito Edivaldo Holanda Junior apresentou, na manhã nesta terça-feira (09), na Praça Maria Aragão, novos ônibus que passam a ... Continue lendo\nCulinária encanta visitantes do Museu da Gastronomia Maranhense\nNo equipamento, implantado no Centro Histórico de São Luís, funciona o Centro de Capacitação em Culinária Típica da Prefeitura de ... Continue lendo


Jogadores proibidos de protestar com árbitros e uso de gelo abolido: as novas regras da Serie A - Itália - Jornal Record\nEnviar o artigo: Jogadores proibidos de protestar com árbitros e uso de gelo abolido: as novas regras da Serie A\n21 maio 2020 - 19:05\nO documento que será o ponto de partida para a conversa entre responsáveis pelo futebol e autoridades governamentais\nA Liga Italiana e o governo vão reunir-se no próximo dia 28 de maio para discutir de que forma poderão ser retomados os jogos da Serie A. A agência noticiosa italiana ‘Agipronews’ teve acesso ao documento de 36 páginas que será o ponto de partida para a conversa entre responsáveis pelo futebol e autoridades governamentais. Um dos pontos mais curiosos do documento diz respeito à interação entre jogadores e árbitros durante os jogos.\n"Os jogadores estão proibidos de protestar com os árbitros ou delegados ao jogo e têm de manter sempre, em qualquer circunstância, uma distância de pelo menos um metro e meio", pode ler-se no documento.\nA entidade que rege o futebol transalpino propõe ainda uma lotação máxima nos estádios de 300 pessoas, que os atletas das equipas que jogarem "em casa" se dirijam ao estádio no seu veículo pessoal, sendo que o autocarro que transportar a equipa visitante deve ser desinfetado antes das viagens de ida e volta. É sugerida ainda a proibição de uso de gelo para assistir jogadores que se lesionem durante um encontro e da contratação de empresas externas para o catering. A liga quer ainda proibir a presença de mascotes nos estádios, assim como, naturalmente, das crianças que entram com os jogadores em campo. A proposta prevê ainda a abolição da habitual fotografia de grupo antes do início da partida.\nPor fim, todas as pessoas serão obrigadas a preencher um questionário à entrada sobre possíveis sintomas de covid-19 que sintam ou tenham sentido nos dias ou semanas anteriores.


CliqueFood - Tenha um delivery de verdade\nO CliqueFood – www.cliquefood.com.br tem uma grande preocupação com a segurança de seus dados. Nosso compromisso é assegurar a privacidade de cada cliente. O sigilo de suas informações é muito importante. Desta forma, utilizamos neste site o Certificado de Segurança de alto nível.\nO processo de segurança para a transferência de suas informações, consiste na criptografia de seus dados. Eles são transmitidos e só podem ser decodificados no servidor de Internet do Cliquefood – www.cliquefood.com.br. Isto garante a segurança na transmissão dos dados durante o processo de compra. O cadeado fechado (que aparece no topo da página enquanto você faz o pedido) é o símbolo desta tecnologia de criptografia. 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Lista Desejos Cesto Compras 0 € 0\nEdite a sua Obra\nFilosofia, Teologia e Religião (11)\nPoesia Ilustrada (5)\nAutor: A a Z\nAutor: Z a A\n500 por página\nAlegoria do Mar\nAutor: Joaquim Murale\nStock: Em Stock - entrega em 24h\nPreço: 5,40 € 9,00 €\nO Grito - Ensaio sobre a Lucidez\nAutor: Julião Bernardes\nEste Grito ainda ninguém o ouviu, mas existe já, como substância irradiante a determinar-se viva.\nA Leça de Armando Leça Vol 1 (nº1, Colecção de Estudos Matosinhenses)\nAutor: A. Cunha e Silva\nO Forte de N. Sra. das Neves (nº 2, Colecção de Estudos Matosinhenses)\nAutor: Eugénio Queirós, Jorge Teixeira\nMatosinhos em verde e vermelho. Quando a República chegou à vila (Colecção de Estudos Matosinhenses, ano 1, vol 4)\nAutor: José Manuel Varela\nÀ procura de Florbela Espanca. Esboço psicológico. (Colecção de Estudos Matosinhenses, ano 1, vol 5)\nAutor: Manuela Rocha dos Santos\nMeter o medo no bolso\nAutor: Manuela Espírito Santo\nTomé descobre a Astrologia\nAutor: Isabel Guimarães\nPreço: 10,00 € 10,70 €\nAlvoradas de Fé (Colecção de Estudos Matosinhenses, ano 1, vol 6)\nAutor: Santos Lessa\npoemas colhidos das árvores\nAutor: Rita Vidal\nAutor: Isabel Lago\nColecionador de Momentos\nAutor: José de Sousa\nMatosinhos: do paleolítico ao séc. X – Vol. 1 (nº 3, Colecção de Estudos Matosinhenses)\nAutor: Conceição Pires\nO Inquieto e as Utopias Possíveis\nAutor: Duarte Klut\nDepois de “Aporias” Versbrava Editora 2014, Duarte Klut apresenta--nos “O Inquieto e as Utopias Possíveis” um volume em 2 partes, prosa e textos poéticos.\nA Título Póstumo\nO inesperado e surpreendente conjunto de poemas obscenos, de maldizer, contemplados na primeira parte deste livro, lembra-nos que essa vertente, cultivada por grandes nomes da literatura portuguesa, tem sido descurada nas últimas décadas, revelando algum conservadorismo da sociedade actual que o autor optou por sacudir, decidindo a sua publicação quando assinala quarenta anos de vida literária.\nA Casa Silente\nAutor: Maria Mamede\nSINOPSE: Este é um livro de imagens! Melhor, é um livro sobre as imagens! As imagens que a Maria Mamede usa para nos fazer entrar em mundos só possíveis em devaneio.\nAinda do Ser\nAutor: Paulo Ricardo Moreira\nComo tinha acontecido no primeiro livro (“Ser”, 2016, Seda Publicações), neste seu segundo livro, também ele se abre no mais íntimo revelar, recheio de saudade, de paixão. Exercício revelado de quem afina o olhar, de quem começa a ver, sentir o mundo esvaziar-se de fora para dentro pela retina, inquietando.\nAqui, onde me encontro\nAutor: Magui Ramalho\nAutor: Helena Terra\nAutor: Nelson Ferraz\nPeregrino de Mim\nAutor: Álvaro Manuel Oliveira Maio\nEste mar que nos une\nAutor: Manuela Bulcão e Manuel da Rosa Gomes\nDa escuridão de milénios à Luz\nAutor: Padre Mário de Oliveira\nO meu livro de quadras e outros Canto-Poemas\nStock: brevemente disponível\nAs Lendas do Romano Cayo Carpo e do Senhor de Matesinus\nA publicação deste livro sobre as lendas de Matosinhos é um importante contributo para que os matosinhenses conheçam as suas raízes e que assim possam valorizar a sua identidade simbólica. A narrativa é ainda enriquecida pelas belas ilustrações da autoria de Catarina Fernandes que dão um suporte gráfico ao imaginário da história.\n50 anos 50 poemas\nAutor: António Carlos Santos\n“SER” é, pois, sobre a Vida! (...) Este é um livro no masculino, em que o Homem se assume enquanto tal e reclama a sua natureza de gerador de Vida e construtor de carácteres. É a “terra-pai” que “fecunda gerações” e, ao mesmo tempo, “insemina corações”. O Homem é Mãe e é Pai. Mais do que uma usurpação de papéis, direi que é uma assunção de um direito: o direito de amar.” do posfácio de Isabel Barbosa\nEla – Pedaços de verniz no chão\nAutor: Isabel Guerra Loureiro\nUma mulher é o centro deste conjunto de narrativas. Uma solidão profunda e um universo psicológico demasiadamente intenso ocupam a personagem feminina de cada uma delas. Há uma nítida procura de identidade que parece, por vezes, ter sido abruptamente destruída, outras, nunca encontrada. Depois de uma aparente despedida de quem supunha ser, estes ' ela' fracionados procuram novos espaços físicos que lhes permitam renascer, ou nascer, através do encontro com uma voz identificada como sua no final.\ncheio. sem açúcar\nOs Cordões Desapertados\n“É preciso que cada leitor grave em si o que resta do que esteve por detrás deste livro. Ao desfolhá-lo, não se poderá dizer que não fomos avisados: há de ficar na boca, às vezes, um sabor amargo, até porque, sendo a poesia uma construção humana tão diferente das observações científicas sobre a realidade, não acreditem que este livro que vos chega às mãos não seja fruto de realidades concretas, não seja um “trabalho” sobre um conjunto de experiências. (...) do prefácio de Eduardo Leal\nAutor: Isilda Nunes\nA psicografia que se exprime pelas mãos da Isilda Nunes, a par das ilustrações aparentemente tão simples e ao mesmo tempo tão impregnadas de significado, são um dom próprio dos corações iluminados. E a sua leitura, mais um degrau em direcção a um tempo por decifrar\nAutor: Márcia Passos\nA Seu Tempo\nNum esboço do TEMPO nos retratamos, num esboço de vida renascemos e, num olhar contemplativo, eternamente, nos reinventamos no tempo.\nAutor: Cândido Miranda\nA Incandescência dos Astros\nAutor: Albino Santos\nAutor: Joaquim Fernandes\nPortugal à espera - Crónicas do Porto\nAutor: Mário Dorminsky\nd'outrora - expressões, talhações, orações, cantigas, ditados e outros riscados\nAutor: Ana Gabriela Nogueira\nsó invejo os pássaros\nAutor: Cidália Fernandes\nSopros de Poesia\nAutor: Alice Queirós\nEste livro leva-me consigo e, num movimento lento, desdobram-se as vestes, exalam-se aromas. E a poesia desabrocha. Traz no rosto, as flores. Traz nuvens, no olhar. Um gesto macio a calar as dores, um sorriso doce a afagar o sol. Dissipam-se as nuvens, colocam-se as flores num regaço mãe.\nA Bíblia ou Jesus\nProvavelmente, a pergunta que faz o título de capa deste meu novo Livro nunca terá sido formulada por ninguém. Alguma vez o teria de ser. E por alguém que já viva animado da mesma Fé e da mesma Teologia de Jesus. É que ao contrário do que ensinam todas as cátedras e religiões-igrejas-ateísmos, há duas concepções de Deus diametralmente opostas. A de Jesus e todas as outras.\nTodos somos Pessoa\nEste Todos somos Pessoa é composto por dois títulos: Um Grito de Gaivota (já editado pelo Gresfoz, em 1999, em 1.ª edição, com capa de Ulisses Duarte e com o prefácio que agora se reproduz) e O Esteves – Uma Criatura Vulgar, pela primeira vez vindo a público.\nUma leitura imprescindível. “Terra dos Homens” foi considerada pela National Geographic uma das 10 melhores obras de aventura de todos os tempos. Trad. de Aida Araújo Duarte\nBiografia das primeiras coisas\nAutor: Alberto Pereira\nAlberto Pereira nasceu em Lisboa. Publicou os livros: O áspero hálito do amanhã (2008), Amanhecem nas rugas precipícios (2011), Poemas com Alzheimer (2013) e O Deus que matava poemas (2015).\nO Guerreiro - Peça em 6 Atos\nAutor: Vasco Manuel Teixeira\nAs personagens entram em cena para se questionarem, para nos questionar, sobre as teses para as quais a humanidade nunca parou de procurar respostas, isto é, a vida, a morte, a guerra:Que sentido existe para a vida?, Vale tudo na vida para ter felicidade?, A morte pode ser a purificação dos enganos que a vida carrega?, Há recompensa na guerra, ou inutilidade apenas?, E deus, é algo mais do que uma ideia? (...)\nO que resta de Deus – uma história de desencantos\nAutor: António M. Oliveira\nEste livro está contado em linguagem antiga e fala de gente que nessa e dessa linguagem vive. É um contar de fins – fins de estrada e de caminhos – mas cheio de viveres, outros, diferentes, que é gente diferente também. Diferente mesmo entre si, se calhar retratos em letras a preto e branco das simbologias que têm marcado o estar aqui neste mundo, se calhar também à beira do fim tal e qual o conhecemos.\nCrónica dos Dias Pardos\nO errante intempestivo\nAutor: Rui Bizarro\nPoemas à flor da pele / Poemas a flor de pel\nAutor: Carmén Muñoz\ned. bilingue (Galego/Português) Trad. Maria Mamede As pessoas, a natureza, a justiça e a injustiça e os caminhos trilhados ao longo da vida, formam para ela uma inesgotável fonte de inspiração.\nAutor: Ana Maria Antunes Oliveira\nDavid era um homem feliz. Amava e orgulhava-se da família que tinha construído, até que um dia… Por sua vez Mariana viveu o seu primeiro amor, pensando que este seria único e para sempre…\nVilla de Basto - Estudo Linguístico e Etnográfico\nAutor: Aida Araújo Duarte\nCadernos da Islândia\nOutra Vez os Teus Olhos\nOrnamentação descrita por Carl Philipp Emanuel Bach\nAutor: Isabel Calado\nPara Além da Palavra\nAutor: Maria Isabel Cunha\nNo mesmo silêncio\nPétalas que ardem em espiral\nBraga - Briga de Espadas\nAutor: Maria Adelina Vieira\nSou criança e não conheço a verdade\nAutor: Ana Palavras\nEm chamas só de olhar o Homem Bicho que vagueia pelo mundo\nAutor: Agostinho Santos\nAutor: Paulo Gil Cardoso\nAntologia da Moderna Poética Portuguesa\nAutor: Poetas Antologia\nEsta antologia, num conjunto de 288 páginas, pretende ser representativa do que de melhor se produz em poesia na actualidade e conta com a participação de 42 poetas, cada qual contribuindo com 4 poemas.\nPreço: 12,45 €\nem mim e em outros lugares\nAutor: Carmen Dessa\nO comprador de tempo\nAutor: Alberto Jorge Bernardo\nAutor: José Fernando Magalhães\nCada um é muita gente. A esquizofrenia em Pessoa\nAutor: Helena Barros\nNesta edição da Seda Publicações, Helena Barros oferece uma leitura pouco explorada em Fernando Pessoa: o da esquizofrenia como causa da heteronímia. Os trabalhos aqui apresentados apoiam-se em abordagens teóricas derivadas de Ronald Laing e Jung, sem esquecer o significado da alquimia na obra de Pessoa e do Budismo-Zen em Alberto Caeiro.\nTempo Suspenso - 37 haikus\nAutor: Isabel Saraiva, José Efe\n: A criação poética de José Efe – a que as delicadas aguarelas de Isabel Saraiva acrescentam, sem dúvida, um suplemento de sedução – leva o leitor a percorrer uma série de cenários ora naturais ora urbanos (muitos dos poemas não escondem o fascínio pelo Porto, pela sua arquitectura, o seu património, o modo de viver das gentes…). Nesses cenários, apercebe-se de que o olhar é capturado amiúde por pequenas coisas e seres e se deixa, por vezes, aliciar pela impressão/expressão sinestésica.\nLogo à noite, no Jerónimo!\nEvangelho no Pretório\nPraça de S. Roberto (Teatro)\nAutor: David Barros Alves\nA Praça de S. Roberto é, acima de tudo, lugar de encontro: nela vão desfilando vendedores e vendedeiras ambulantes, com seus pregões, sua argúcia e artimanhas; crianças que brincam alegremente; clientes, transeuntes, bêbedos, polícias e forasteiros...\nA História do Rei de Lever\nAutor: Gil Nunes\nPassei, parei, deixei-te um beijo\nAutor: Alice Ruivo\nAutor: Luís Bernardo Ferreira\nSete contos em que as impossibilidades do real se cruzam com as possibilidades da ficção. Ou vice-versa.\nQuantas cores tem o amor?...\nAutor: Maria Mamede e Vitor Melroeiro\n“Quantas cores tem o amor?” é a segunda publicação, onde as palavras de Maria Mamede se juntam às ilustrações do amigo Victor Freitas, (Victor Melroeiro), embora a mútua colaboração seja já um pouco mais vasta, passando também por outros quadrantes da área cultural, como por exemplo – um libreto de Ópera, peças de teatro e exposições de pintura.\nAs Sandálias da Lucinda\nEstruturada como uma saga familiar, Aida Araújo Duarte conta-nos a história da família Vilarinho em quatro gerações. Com uma escrita de uma grande força expressiva a autora serve-se de uma personagem da última geração da família como narradora para conduzir o leitor pela história.\nEm busca do cyborg comunista\n“Em Busca do Cyborg Comunista” surge como sequela de “Os Ingleses Gostam de Lampreia”. Neste livro, Matthew Perkins decide lançar-se pelo mundo com o objectivo de arranjar seguidores para uma nova religião – o lampreísmo. Trata-se de uma paródia apocalíptica que, misturando surrealismo e humor, dá também a conhecer vários locais do planeta. A narrativa tem o seu início nas Ilhas Tristão da Cunha, no meio do Oceano Atlântico, onde Matthew decide começar a sua colonização lampreísta...\nOs meus Fados são teus Fados\nAutor: Fernando Campos de Castro\nPoesia para fados Prefácio de José Fernando Tavares\n14 Cartas ao Papa\nÉ preciso lê-las para crer. E crer, para mudarmos, finalmente, de ser, de fé, de teologia, de Deus que nunca ninguém viu. Acolham estas Cartas e divulguem-nas. Porque o Terceiro Milénio renuncia de vez ao cristianismo e passa a ser, plena e integralmente HUMANO, ao jeito de Jesus, ou simplesmente não será!\nDe Riso Largo como a Lua Plena\nCada um dos 31 Contos com que se tece De Riso Largo Como a Lua Plena tem o condão de dizer/revelar ao mundo a realidade em que nascemos, crescemos e morremos, todos os dias. Estamos, assim, perante um Autor e uma escrita em que a ficção consegue dizer a realidade tal e qual ela é, ainda melhor do que uma qualquer grande reportagem de jornal, de revista ou de tv.\nEntre a paisagem humana e a língua de luz\nAutor: Ilda Figueiredo\nSol a amaciar as pedras\nAutor: Miguel Leitão\nCrónicas de Iluminação e de Rebeldia\nAutor: António Pedro Ribeiro\nComo pássaro novo a sair do ninho\nAutor: Rui Luzes Cabral\nMemórias de um passado comum - 1967-2017\nA influência da imprensa regional ou local na tomada de decisões. A criação do Concelho da Trofa.\nAutor: Joaquim Vilela de Araújo\nA feliz circunstância temporal da frequência do autor, Joaquim Vilela de Araújo, no Mestrado de Ciências da Comunicação e a simultaneidade do exercício de direcção do Jornal da Trofa e da Rádio Trofa, foram o lastro para este trabalho de pesquisa e investigação sobre a influência da imprensa regional e local na tomada de decisões e, paralelamente, a criação do concelho da Trofa.\nA Mamã que ninguém vê\nAutor: Alexandra Rodrigues\nOs ingleses gostam de lampreia\nJesus segundo João - O 4.º Evangelho traduzido e anotado como nunca o conhecemos\nO 4.º Evangelho, traduzido e anotado, como nunca o conhecemos\nLaços de amor não morrem\nAutor: Francisco Correia\nEste Inverno entre chacais\nPratico, Logo Sou - Pensamentos\nAo todo, são 366 Pensamentos, tantos quantos os dias de um ano bissexto, que urge mastigar-digerir-ser-viver, até todas e cada uma de nós, todos e cada um de nós, podermos dizer, com verdade, Pratico, logo Sou!\nAutor: Comendador Eduardo Reis\nA colectânea dos artigos publicados por Eduardo da Costa Reis reúne os pensamentos, as concepções, a experiência e a percepção da vida do autor. As reflexões aqui expressas definem o carácter e a sensibilidade de uma personalidade preocupada em servir a Humanidade com a prática do Bem e da Justiça.\nUma Voz Incomodada\nAutor: Miguel Correia\nEscuto a ria sem palavras – presença de gaivotas\nAutor: Isabel Saraiva\nMemórias de um cão aposentado\nA Batalha da Jutlândia\nAutor: Graça Fernandes\nReféns de um jogo viciado\nA partir de um dos acontecimentos mais trágicos e sangrentos do trajecto humano no seu caminho para a Liberdade, a guerra civil de Espanha, o autor elaborou uma obra de tese sobre o governo capitalista da Europa e do mundo na qual toda a ficção assenta em factos verídicos ocorridos essencialmente nos últimos cem anos do tempo histórico. O relacionamento inter-geracional, a importância das raízes, o conhecimento do passado, na certeza de que na História nunca nada acontece por acaso.\nLuz Íntima e outras Luzes\nAutor: Margarida Santos\nSobre a obra: Mais uma vez, Margarida Santos cria arte, poética, palavras embutidas em textos esculpidos, e faz jus à premissa da arte como sendo veículo conciliador entre o ser humano e a felicidade. (Vieira Duque) A poesia de Margarida Santos redesenha-se e afirma-se dialecticamente em liberdade sem asas, mas que voa até ao cume do azul infinito da vontade indomável da conquista. (Delfim Sousa)\nSegredos no Confessionário\nAutor: Óscar Amorim\nDepois dos romances “ A VIOLAÇÃO” e o “RESGATE”, eis que surge “SEGREDOS NO CONFESSIONÁRIO”, um romance empolgante onde o autor mistura sentimentos, fazendo com que as personagens e os leitores se aproximem da ténue linha imaginária que divide a dúvida da certeza.\nO Senhor Júnior\nAutor: José Salgadinho\nAutor: Cláudia Moura\nLendas das Mouras do castro de Guifões\nSegundo antigos relatos populares, as mouras encantadas são as almas de donzelas que foram deixadas a guardar os tesouros que os mouros esconderam antes de partir. Estas lendas passaram de geração em geração. E como diz o ditado, quem conta uma lenda acrescenta um ponto. Esta nova versão tem por objectivo envolver a lenda, o fantástico com os factos históricos, ou seja, colorir a História Local de Guifões. Desenhos de António Mendes\nPreço: 16,00 €\nAutor: António Menéres, António Mendes\nOs artistas, seduzidos pelo chamamento do olhar das coisas várias, mundos insólitos e mundanidades que os rodeiam, mínimas ou grandiosas, pobres ou luxuriantes, simples ou extravagantes, alguns partilharam a representação do universo das cidades onde viveram.\nDias que voam outono\nAutor: Fernando André Gonçalves\nA Batalha de Verdun\nUm Espaço de Identidade\nViagem ao Jardim da Ira - 40 anos de poesia\nQuarenta anos é o espaço que medeia entre poemas deste livro. A partir de meados dos anos setenta do século passado, com maior expressão nas décadas mais recentes e até aos dias de agora, repousam aqui, sem ordenamento específico, vestígios da interpretação interior da viagem pela vida e marcas que na alma do autor deixaram os abraços dos amigos.\nAutor: Manuela Barroso\nDa ruína da palavra à magia do nome\nAutor: Ricardo Gil Soeiro\nPreço: 16,50 €\nDe Cristão a Humano\nEdição, numerada e rubricada pelo Autor, limitada a 750 exemplares\nMandar abrir o mar\nAutor: A. Cunha e Silva e António Mendes\nO último suspiro de liberdade\nDa geometria do amor\nPortugal e a Grande Guerra – A Participação dos Oficias de Oliveira de Azeméis\nAutor: Teresa Cruz Tubby\nEvocação das Águas\nAutor: Lília Tavares\nVentos que sopraram na poesia de Lília Tavares até que desaguassem nestas lindas evocações. Como um pássaro canoro, chama-nos para dentro de suas asas em seu voo lírico como das brancas gaivotas num céu azul.\nCasa no Norte de Portugal\nAutor: Luís Moura Serra\nCasa é o espaço físico onde vivemos com os nossos. Como dizem diversas teorias psicanalíticas, é como que um cordão umbilical, uma continuação do ventre materno, onde vive e se aconchega a família. Esta publicação nasce de uma genealogia designada como Casa da Serra da Trofa (ascendência, descendência e colaterais), tendo começado a ser “pensada e construída” há cerca de 25 anos quando, na sequência das pesquisas genealógicas do autor.\nPreço: 17,50 €\nAutor: General Ricardo Durão\nO que não foi contado nas comemorações dos 40 anos do 25 de Abril. E não só…Livro da autoria do General Ricardo Durão\nGeometria do Amor fotografia & poesia (audiolivro)\nCD audio incluso com leituras de poemas da obra Formato 17x15 128 páginas\nA Minha Vida (biografia) Ricardo Durão\nNeste seu livro de memórias (o segundo que publica), Ricardo Durão tornou-se avaro no reconto; deu precedência à historiografia e encostou-se à cronologia. O seu estilo pessoal transparece contudo nas poucas descrições que faz. O autor parece aqui mais empenhado em fundamentar e documentar a fama que o segue. Fornece-nos amplas provas documentais, registos oficiais e oficiosos, testemunhos alheios escritos e opiniões gravadas emitidas por gente de reconhecida autoridade.\nSOBRE A OBRA: António Carlos Santos, numa linguagem poética, simultaneamente contida e exuberante, mostra-nos os tempos que o tempo nos dá e os tempos que conquistamos ao tempo. Com ele percorremos as estradas do tempo. O tempo enorme, o tempo da urgência do beijo, o tempo dos começos. E cavalgamos nos ombros do tempo. Fazemos a travessia, a nossa e a do tempo, dobramos a curva, habitamos o tempo, deitamos o sono no tempo e acordamos os corpos escondidos no tempo. (do prefácio de Maria José Guerreiro)\nAutor: Júlio Pinto da Costa\nLeça da Palmeira. Reflexos da História\nAutor: Albano Chaves e António Ferreira\nJoão Macedo Correia, 1908-1987. O Legado de um Ceramista\nAutor: Adélio Correia\nFalar sobre João Macedo Correia, enquanto ceramista e barcelense culturalmente comprometido com o futuro da cerâmica da região, acarreta desenrolar quase sessenta anos da carreira que trilhou. O itinerário” segue, “quase sempre, o compasso da sua vida. Os estudiosos da cerâmica barcelense conhecem, seguramente, o seu nome. Talvez para estes, e para aqueles que com ele privaram, possa parecer que vou falar do que já sabem.\nO Fumo dos Dias\nAutor: Luís Carvalhido\nEuropa a Ferro, Fogo e Gás\nAvassalador na leitura dos acontecimentos mais contundentes que convergiram para o terrífico conflito de 1914-1918, sorvedouro devorador de homens e da natureza anímica que irradiava no mais velho continente do planeta Terra.\nDobrando o Cabo dos Medos\nSINOPSE: Sob este título albergam-se, numa caixa, quatro livros, ‘Nos Dentes do Lobo’, ‘Gotas de Orvalho’, ‘Uma Janela na Treva’ e ‘A Poucos Dias da Guerra’, no jeito de cada um constituir um capítulo distinto da obra maior, que dessa forma ganha unidade e se completa. Na celebração dos 40 anos de vida literária de Joaquim Murale, ‘Dobrando o Cabo dos Medos’ reúne as várias mensagens e formatos cultivados pelo autor na condição de poeta.\nNEPAL - OS TRILHOS DA LUZ\nAutor: Helena Homem de Melo, Luís Reina, Michel Hervé\nRecebem-nos com a simples Palavra – Namasté, “Curvo-me perante o Deus que existe em ti”.(do prefácio à obra por Teresa Marta da Cruz, Cônsul do Nepal)\nA poesia de José Efe em cumplicidade com as telas de Isabel Saraiva. Um profundo olhar sobre a cidade do Porto. Prefácio de Joel Cleto\nConfeitarias do Porto – 1855-1955\nAutor: Maria Gabriela Oliveira\nHIPNOSE TERAPÊUTICA E CONVERSACIONAL\nAutor: Daniel Guerreiro\nSe Aguentares, Consegues\nAutor: Maria do Céu Maias\nAutor: Henriqueta Paredes\nJesus segundo os 4 Evangelhos em 5 volumes (492pg)\nA Volta a África\nAutor: Gabriel Sarabando\nProf. Albano Soares Chaves. Uma fotobiografia\nAutor: Albano Chaves\nLuis Carvalhido é um esteta da imagem!!! Ele é o “caçador” maduro e paciente que, de instinto sagaz, espera o instante,”aquele” instante e que, retendo-o pelo olhar… o captura! Depois, liberta-o em Poesia… Poesia sem palavras, mas onde grava a emoção: sensibiliza, instiga, fustiga, abala, comove, afaga, questiona, seduz…\nColecção de Estudos Matosinhenses (Ano 1, títulos 1,2, e 3)\nAutor: A.Cunha e Silva, Conceição Pires, Eugénio Queirós, Jorge Teixeir\nAvenida Saudade (A memória é mais forte que o esquecimento)\nAutor: Joaquim Queirós\nDe Cristão a Humano + Pratico Logo Sou\nPromoção Novo livro de Padre Mário: De Cristão a Humano (edição, numerada e rubricada pelo Autor, limitada a 750 exemplares) +Pratico, logo Sou( Ao todo, são 366 Pensamentos, tantos quantos os dias de um ano bissexto, que urge mastigar-digerir-ser-viver, até todas e cada uma de nós, todos e cada um de nós, podermos dizer, com verdade, Pratico, logo Sou!) Só 25 euros\nPreço: 25,00 € 31,00 €\nDe Cristão a Humano + 14 Cartas ao Papa\nPromoção Novo: De Cristão a Humano (edição, numerada e rubricada pelo Autor, limitada a 750 exemplares) + 14 Cartas ao Papa É preciso lê-las para crer. E crer, para mudarmos, finalmente, de ser, de fé, de teologia, de Deus que nunca ninguém viu. Acolham estas Cartas e divulguem-nas. Só 25 euros\nPreço: 25,00 € 30,50 €\nO perfil no mosaico da intervenção gerontológica\nDe Cristão a Humano + Fátima $A\nAproveite Novo livro Padre Mário: De Cristão a Humano (edição, numerada e rubricada pelo Autor, limitada a 750 exemplares) + Fátima $A ( Toda a verdade sobre Fátima; edição 2015)\nPreço: 26,00 € 34,00 €


IBGE: rendimento médio do trabalhador brasileiro fica estável em setembro - InfoMoney\nIBGE: rendimento médio do trabalhador brasileiro fica estável em setembro\nPor outro lado, no confronto com o nono mês de 2006, o valor teve variação positiva de 2,5%, atingindo R$ 1.115,00\nSÃO PAULO – O rendimento médio real do trabalhador brasileiro (R$ 1.115,00) não apresentou variação no mês de setembro deste ano, na comparação com agosto. Já no confronto com o nono mês de 2006, o valor aumentou 2,5%.\nFrente a agosto, Recife e Belo Horizonte registraram queda na renda, de 6,1% e 1,9%, respectivamente. Já o Rio de Janeiro e Porto Alegre tiveram alta, de 2% em ambos os casos.\nNo ano, o salário médio da população ocupada cresceu em todas as regiões analisadas, com exceção de Salvador (queda de 3,1%): Recife (2,6%), Belo Horizonte (1,4%), Rio de Janeiro (5,7%), São Paulo (1,4%) e Porto Alegre (3,5%).\nEntre agosto e setembro, o rendimento médio das pessoas que trabalhavam por conta própria apresentou alta de 5,6%, atingindo R$ 940,20. Frente ao nono mês de 2006, houve 8,5% de crescimento.\nJá os salários dos empregados do setor privado sem registro tiveram queda de 2,7% no confronto mensal, ficando em R$ 730,00, e de 0,3% na comparação com setembro do ano passado.\nPara quem trabalha no setor privado com carteira assinada, os rendimentos caíram 0,4% na passagem entre o oitavo e o nono mês deste ano, atingindo R$ 1.084,50. Frente a setembro de 2006, a queda foi de 1,3%.\nNo mês passado, frente a agosto, duas atividades econômicas tiveram queda na renda: comércio, reparação de veículos automotores e de objetos pessoais e domésticos e comércio a varejo de combustíveis (-2,0%) e serviços prestados à empresa, aluguéis, atividades imobiliárias e intermediação financeira (-1,8%).\nJá indústria extrativa, de transformação e distribuição de eletricidade, gás e água (2,1%) e educação, saúde, serviços sociais, administração pública, defesa e seguridade social (2,5%) apresentaram as maiores altas.\nConsiderando o confronto anual, todos os setores analisados pelo IBGE tiveram alta no rendimento médio.


Um dia de Cão...MinhandO!: Recuperação do Sheldon!! Cada vez mais próxima!\nMais algumas fotos do Sheldon para vcs, a primeira é da grande quantidade de pele morta e infeccionada que ele tinha por baixo dascrostas na orelha. Toda essa pele morta foi retirada, e como vocês podem ver na segunda foto, ficou uma ferida limpa, com tecido vascularizado e saudável por baixo. Com certeza agora essa\norelha dele vai melhorar!\nEle está tomando Rimadyl como anti-inflamatório e analgésico, Baytril e Metronidazol de antibióticos, Ranitidina para a Gastrite, Kalyamon infantil para dar uma levantada e os curativos são feitos duas vezes ao dia, com Povidine para limpeza e pomada Bandvet.\nAqui está na hora da sorologia diária. Como está mais disposto, resolveu ficar em pé, antes só ficava deitadinho!\nHora da "latinha", pois seus dentes já se foram. Ele não acha nada ruim ter que comer ração úmida! rs\nMarcadores: adoçao, caes\nAdote uma Vida 14 de outubro de 2010 08:03\nVanessa e Estrela!!!!\neu só tenho que agradecer a Deus por\nsuas vidas e o por todo amor\ne dedicação que tiveram\nHavaianas Personalizadas 28 de outubro de 2010 17:28\nquerida adorei seu blog ..\nassim como vc tbm amo os animais e cuido deles.\naté de beija flor ja cuidei, e ele viveu e ainda visita aqui em casa ..rs


época de semeadura do sorgo forrageiro em duas localidades do estado de Minas Gerais - Open Access Library\nEspa？amento entre fileiras e densidade de semeadura do sorgo forrageiro para a regi？o norte de Minas Gerais\nPRODU O DE FITOMASSA SECA DE OITO ESPéCIES VEGETAIS EM DUAS éPOCAS DE SEMEADURA NA REGI O NOROESTE DO ESTADO DE S O PAULO\nRela？？es entre produtividade de sorgo forrageiro e atributos físicos e teor de matéria organica de um latossolo do cerrado\nPesquisa Aplicada & Agrotecnologia 2011\nKeywords: Sorghum bicolor (L.) , Colletotrichum graminicola , matéria seca , semiárido\nObjetivou-se com a realiza o deste trabalho avaliar o efeito da época de semeadura de cultivares de sorgo forrageiro em duas localidades do Estado de Minas Gerais na severidade do Colletotrichum graminicola bem como produtividade de matéria seca da forragem. Os experimentos foram conduzidos sob o delineamento experimental de blocos casualizados em esquema fatorial 5 x 5 x 2, com quatro repeti es, sendo cinco cultivares, cinco épocas de semeadura e duas localidades. As primeiras semeaduras foram realizadas no início da segunda quinzena de outubro, a segunda, a terceira, a quarta e a quinta foram aos 15, 30, 45 e 60 dias após a primeira. As cultivares SHS500 e Volumax apresentam maior tolerancia a antracnose independente dos municípios de Francisco Sá, e Jaíba, MG. O atraso na época de semeadura aumenta a severidade da antracnose do sorgo, em fun o da cultivar e local. A produtividade de matéria seca do sorgo forrageiro é afetada pela época de semeadura e municípios de Francisco Sá, MG e Jaíba, MG.


Espaço 94FM recebe exposição de fotos sobre Cuba - Social Bauru\n08 março 2021 - segunda-feira 18:26 pm\nHome Cultura Espaço 94FM recebe exposição de fotos sobre Cuba\nEspaço 94FM recebe exposição de fotos sobre Cuba\nPostado há 17 de abril de 2017\nComentários desativados em Espaço 94FM recebe exposição de fotos sobre Cuba\nNesta quarta-feira (19) acontece a abertura da exposição “Bem-vinda, Cuba” no Espaço Leônidas Simonetti da 94FM. A exposição mostra as fotos tiradas pelo juiz Enio Godoy, durante sua viagem a Cuba e os momentos que revelam a decadência e ausência de liberdade e a precariedade da população, em contraponto com a alegria vibrante das cores dos carros, da bandeira tremulando por toda a Havana e da empatia daquele povo.\n“Os primeiros passos por Havana são chocantes! Construções corroídas pelo tempo, parecendo um território saído de uma guerra, o centro antigo bem velho e decaído, comércio incipiente com restrições de consumo e limites de compra para cada cidadão, dentro da cota estabelecida pelo Governo, além de divisão da moeda, em circulação: a local para os cubanos e a oficial para os estrangeiros Também grande dificuldade de acesso ao mundo digital, com restrições ao uso e com alto custo. Poucos prédios consulares e hotéis são bem conservados, tornando-se, por isso mesmo, o grande chamariz do lugar, como se fosse uma volta aos anos 50, em pleno século 21!”, comenta o juiz sobre suas impressões do local.\nApesar dos registros com equipamento digital, câmeras Nikon, Leica e celular, o clima presente nos registros remete ao passado, com muito charme e glamour das câmeras analógicas, com filme e revelação.\nA exposição está aberta ao público até o dia 19 de maio, das 9h às 18h. O Espaço Leônidas Simonetti está localizado na Rua Marcos Augusto Genovêz Serra, 3-35.\nTagsBaurubauruenseevento bauruexposição baurufoto baurufotografia bauru\nArtigo anterior Bauruenses comentam: o que falta na noite da cidade?\nPróxmo artigo Conheça Bella, a cantora bauruense que está lançando seu primeiro CD\nFestival bauruense de arte contemporânea começa hoje (8) com programação de palestras e oficinas online\nAo longo do mês de março, o Veredas Festival de Arte Contemporânea Online irá movimentar a…


Cidades colombianas lutam contra a mudança do clima - ICLEI Cidades colombianas lutam contra a mudança do clima - ICLEI\nCidades colombianas ratificam seu compromisso na luta contra a mudança do clima\nMunicípios aderem ao Pacto Global de Prefeitos pelo Clima e Energia na América Latina e no Caribe\nCrédito: Getty Images iStockphoto\nNa quarta-feira (28) foi realizado evento virtual para declarar o compromisso das cidades colombianas signatárias do Pacto Global de Prefeitos pelo Clima e Energia da América Latina e Caribe.\nO Pacto Global de Prefeitos pelo Clima e Energia (GCoM) é uma aliança global de cidades e governos locais voluntariamente comprometidos com a luta contra a mudança climática, reduzindo seus impactos e facilitando o acesso a energia sustentável e acessível para todos.\n“As cidades são parte do problema e devem ser parte da solução. O GCom foi lançado em 2018 e hoje reúne mais de 10.000 cidades de 188 países diferentes”, declarou Patrícia Llombart, Embaixadora da União Europeia na Colômbia na abertura do evento.\nO Pacto tem mais de 10.000 governos locais comprometidos em mais de 135 países ao redor do mundo, representando quase 10% da população mundial. Os governos locais comprometidos com o GCoM devem preparar inventários de emissões de GEE, avaliações de risco climático e vulnerabilidade, estabelecer metas e planos de ação, incluindo mitigação, adaptação ou ambos.\nEntre os objetivos do encontro estava o de apresentar aos governos locais da Colômbia as ambições do Pacto, bem como os compromissos estabelecidos para as cidades que o aderem: reduzir as emissões de gases de efeito estufa; identificar e se adaptar aos riscos associados às mudanças climáticas e aumentar o acesso à energia limpa e acessível.\n“Com este evento fortalecemos o vínculo de trabalho entre ICLEI, Asoscapitales e Fedemunicipios, demonstrando a união das entidades vinculadas ao Pacto, com o apoio da UE e do governo colombiano na promoção dessa agenda”, disse Rodrigo Perpétuo, secretário executivo do ICLEI América do Sul.\n“Nossos prefeitos estão totalmente comprometidos com esse trabalho e podem continuar contando com o apoio da Asocapitales ”disse Luz María Zapata, diretora executiva da Associação Colombiana de Capitais.\n“As alianças dos governos locais são decisivas para a incidência de ações climáticas de impacto” Gilberto Toro Giraldo, diretor executivo da Fedemunicipios.\nO evento contou com a presença de representantes de mais de 30 municípios: Pereira, Riohacha, Quibdó, San Juan de Pasto, Villavicencio, Gámeza, Beteitiva, Bucaramanga, Miranda, Monguí, Busbanzá, Chivatá, Corrales, Encino, Floresta, Manizales, Santa Helena del Opón, Morelia, Mongua, Bahía Solano, La Estrella, Cumbitara, Ocamonte, Solano, Caldas, Riosucio (Caldas), Tópaga, Cartagena das Índias DT e C, Cicuco, Silvia, San José de Caldas, Briceño e Macanal.\nAlém dos representantes da cidade, também esteve presente o vice-ministro Nicolás Galarza Sánchez do Ministério do Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, sendo este seu primeiro evento oficial. “Estou muito feliz em participar desta declaração de compromisso do GCom como meu primeiro evento como vice-ministro, reiterando o compromisso da Colômbia com as políticas públicas sobre mudança climática” anunciou.\nEste evento foi organizado pelo Pacto Global de Prefeitos da América Latina e Caribe, financiado pelo Programa Internacional de Cooperação Urbana da Comissão Europeia (IUC-LAC) e implementado na Colômbia pelo ICLEI América do Sul, com o apoio de Asocapitales e Federação Colombiana de Municípios.


O gengibre é uma planta medicinal saudável, deliciosa, barata e fácil de integrar na alimentação. A planta é utilizada na medicina tradicional chinesa e indiana, e está carregada de nutrientes benéficos para o corpo e a mente.\nO gengibre é uma planta poderosa e está cientificamente provado que é tão eficaz como o ibuprofeno, sem efeitos os colaterais!\nO gengibre pode ser tomado fresco, seco, pulverizado, na forma de óleo ou em suco feito numa centrífuga.\nOs benefícios incluem a redução de dores musculares, efeito anti-inflamatório, melhoria no desempenho mental e no controlo do colesterol.\nA maioria dos benefícios do gengibre vêm do gingerol, uma resina oleosa presente na raiz do gengibre que age como antioxidante e anti-inflamatório. O gingerol dá a maior parte do sabor e fragrância do gengibre.\nNeste artigo vamos falar dos benefícios da planta, como tomar e qual a dosagem adequada para ter benefícios.\nGengibre para Tratamento da Indigestão Crônica\nMelhora a Memória e o Tempo de Reação\nAlivia Náuseas e Enjoo Matinal\nBaixa a Glicemia e Melhora a Diabetes\nBaixa o Colesterol, Triglicerídeos e o Risco de Doença Cardiovascular\nDosagem do Gengibre\nO gengibre tem benefícios comprovados para melhorar a digestão, eliminar a dor, diminuir a inflamação, melhora a glicemia nos diabéticos, diminui o colesterol e o risco de problemas cardiovasculares.\nO gengibre é utilizado há milhares de anos para melhorar a digestão e tratar problemas digestivos mais graves, incluindo úlceras. Mas será que existem estudos para comprovar isso?\nDispepsia é o termo médico para problemas digestivos na parte superior do sistema digestivo. Acredita-se que uma das causas da indigestão é o vazamento tardio do estômago. O gengibre acelera o vazamento do estômago para pessoas com este problema.\nUm estudo onde os pacientes tomaram 1,2 gramas de gengibre e uma sopa de baixo valor nutricional notou que o vazamento do estomago foi acelerado de 16 para 12 minutos. Em refeições mais pesadas o efeito poderá ser mais significativo.\nOutro estudo confirma que 1,2 gramas de gengibre antes de uma refeição acelera o vazamento do estomago em 50%.\nSe você tem problemas com constipação intestinal, barriga inchada e outros problemas pode começar a incluir o gengibre na sua alimentação.\nUm estudo feito em mulheres dos 50 aos 60 anos administrou durante dois meses 400mg ou 800mg de gengibre por dia e a capacidade cognitiva das mulheres aumentou.\nO envelhecimento e a diminuição da capacidade cognitiva estão relacionados com o estresse oxidativo e inflamação crônica. Estas são também as causas da doença de Alzheimer. Alguns estudos sugerem que os antioxidantes do gengibre podem prevenir este declínio e melhorar a função cognitiva.\nEstudos mostram que o gengibre pode ter um efeito benéfico na manutenção da saúde cerebral e no antienvelhecimento.\nO consumo regular de gengibre ajuda a diminuir as dores musculares após o exercício físico. Possivelmente estes efeitos podem ser atribuídos às propriedades anti-inflamatórias da planta.\nEste estudo analisou os efeitos inflamatórios e as dores musculares após os treinos de musculação.\nO consumo de 2 gramas de gengibre durante 11 dias reduziu significativamente as dores musculares. Outro estudo demonstrou que tomar gengibre um dia antes e um dia depois do exercício não elimina a dor muscular. Assim podemos concluir que é necessário consumir gengibre de forma continua para ter estes efeitos.\nNa medicina tradicional o gengibre é utilizado contra o enjoo marítimo. Existem alguns estudos que demonstram que pode ser tão eficaz como o remédio Plazil (cloridrato de metoclopramida). O gengibre também pode aliviar as náuseas e vômitos após uma cirurgia e quimioterapia.\nParece que a planta medicinal também é muito boa para aliviar o enjoo matinal durante a gravidez. Uma revisão de estudos mostra que uma dose de 1,1 a 1,5 gramas de gengibre pode reduzir os sintomas de náuseas em mulheres grávidas. Apesar do gengibre ser considerado seguro, fale com o seu médico antes de tomar dosagens elevadas.\nAs cólicas menstruais, também conhecidas por dismenorreia, são as dores que ocorrem durante o período menstrual.\nO gengibre alivia as dores menstruais com a mesma efetividade que o ibuprofeno ou o Ponstan. O estudo concluiu que tomar de 250mg de gengibre, 4 vezes ao dia é tão eficaz como 400mg de ibuprofeno ou 250mg de Ponstan no mesmo protocolo.\nUma forma mais prática de ingerir gengibre é em sucos detox e outras receitas.\nEsta planta medicinal é um ótimo alimento para pessoas com diabetes.\nUma dose de 2 gramas de gengibre por dia baixa a glicemia em jejum até 12% e baixa a hemoglobina glicada em 10% num período de 12 semanas.\nO mesmo estudo demonstra que esta dosagem de gengibre melhora os marcadores de colesterol e risco de doença cardiovascular. Há uma redução de 23% nas lipoproteínas oxidadas e uma diminuição de 28% no rácio ApoB/ApoA-I.\nUma dose de 3 gramas de gengibre ajuda a baixar o colesterol LDL e os triglicerídeos. Neste estudo foram administradas 3 doses de 1 grama ao longo do dia.\nOutro estudo confirma que o extrato de gengibre baixou o colesterol em ratos, tendo efeitos comparáveis à atorvastatina.\nNíveis elevados de colesterol LDL (o colesterol mau) aumentam o risco de doenças cardiovasculares e o consumo de gengibre é uma forma eficaz de controlar o colesterol.\nHá muitas formas de integrar o gengibre na alimentação. Aqui ficam algumas sugestões:\nSuco detox com gengibre. A minha forma favorita de consumir gengibre é fazendo um suco de vegetais com gengibre.\nChá de gengibre. O chá de gengibre é uma forma relaxante de aliviar as dores de estômago e as náuseas. Fazer um pote grande de chá na manhã para consumir durante o dia ajuda a reduzir a inflamação e a aumentar a ingestão de líquidos sem calorias. Adicione limão espremido e um pouco de mel se for necessário. É importante beber o chá sem a adição de açúcar.\nAdicionar gengibre nas receitas. Adicione pequenos pedaços de gengibre nas suas receitas do costume. É difícil comer o gengibre cru, mas se fizer um wok fica a saber muito bem.\nGengibre em pó. O gengibre seco e moído é uma boa forma de dar sabor a muitas receitas. Pode também adicionar a batidos e sucos, ou tomar como suplemento.\nA dosagem normal de gengibre é 1 a 3 gramas por dia. Para melhorar a absorção é recomendado dividir a ingestão em 2 ou 3 doses diárias. Tomar a cada refeição é o ideal, mas tomar duas vezes por dia é prático e também dá bons resultados.\nA dose máxima recomendada é 4 gramas por dia, para evitar problemas de estômago.\nNos meus sucos verdes eu utilizo um pedaço de cerca de 3 a 4 centímetros. O sabor do gengibre é forte e picante, por isso comece com pouco e aumente a dosagem com o tempo.\nE você? Gosta de gengibre? Sentiu os benefícios?\nNelli Maria Bertolucci da Mota diz\nBom dia! Existe gengibre em cápsulas? Faz o mesmo efeito do gengibre natural? E quanto ao chá, como devo fazer? É tão bom quanto o gengibre cru?\nExiste gengibre em pó e em cápsulas. Os estudos citados no artigo são feitos com gengibre em cápsulas. Eu prefiro o gengibre crú. Na próxima semana vou publicar um artigo dedicado ao chá de gengibre!\nExiste sim, eu tomo diariamente. Coloco na agua e é uma delicia.\nBom dia! Fervo 1 litro de agua. Depois jogo 3 cm de gengibre em rodelas. Fervo em fogo baixo por mais 8 minutos. Tenho algumas dúvidas. Estou preparando o chá de maneira correta? Tomo esse chá todo por dia dividido em 3x? E o mais importante, há efeitos colaterais? Antes, eu dormia 8 horas por dia e, ainda, tirava um ronco a tarde. Depois do chá, durmo no máximo 6 por dia.\nDeise Dilon diz\nGostei da matéria. Vou procurar acrescentar o gengibre no meu dia a dia.\nCom certeza uma raíz muito útil. Tomava muito antes de engravidar, principalmente o chá quente. Também alivia e muito a ressaca.\nMarco Antonio de Jesus Caldas diz\nAdorei as dicas. Parabéns pela apresentação pública.\nLazaro Francisco Filho diz\nAntonio Azevedo diz\nObrigado pela dica, fico a dever uma. Abraço.\nDe nada António!\nOlá. Sou adepta de produtos naturais e já faço uso do gengibre há anos. Bem, na verdade o meu comentário não tem haver com o gengibre, mas acho importante relatar minha experiência com a espinheira santa, que é excelente para gastrite e azia. Há um ano tive problemas no estômago (esofagite e gastrite) e nenhum remédio (que por sinal são caros) estavam resolvendo. Então resolvi tomar a espinheira santa e há dois meses não tenho mais nenhum sintomas de azia ou dor de estomago. Tomo o chá 3x ao dia. Beijos nos corações de todos.\nObrigado pelo depoimento! Vou investigar sobre a espinheira santa, pode ser um assunto interessante para escrever um artigo.\nGuadalupe Santos diz\nBoa noite, sofro de pressão alta e sou controlada com um comprimido. Posso tomar o gengibre em chá ou triturado? Aguardo resposta, muito obrigado.\nMas o gengibre não aumenta os níveis de pressão arterial?\nNão. O gengibre pode até ajudar a regular a pressão.\nMuito obrigada pelo artigo. Tenho muitos problemas digestivos e fiquei muito contente de saber do valor terapêutico do gengibre. Vou começar amanhã mesmo a fazer chás para utilizar antes das refeições. Um grande abraço.\nAdicionar o gengibre aos cozinhados também ajuda.\nGostaria de saber se que tem labirintite e se trata com Ginko Biloba pode fazer uso do gengibre.\nUtilizo o gengibre da seguinte forma: pico em pedaços pequenos, coloco sal e deixo secar ao sol, até ficar bem seco, colocando depois em um vidro de boca larga, com tampa rosqueada. Utilizo no decorrer do dia, considerando muito bom para manter-me ativo (substitui o café), melhorar a voz, acreditando eu em todos esses experimentos realizados.\nAmei saber que o gengibre e ótimo. Vou fazer uso pois sinto muita dores e inchaço nas pernas. Obrigada.\nO gengibre não emagrece, mas é possível utilizar o chá de gengibre para perder gordura. Na próxima semana vou publicar um artigo sobre isso.\nMaria Estela diz\nLinda Setti diz\nGostei da matéria e já faço uso do gengibre em muitas receitas, vou passar a tomar o chá diariamente porque meu colesterol é elevado e tomo atorvastatina. Quero deixar de tomar remédio quimico. Tenho crises de labirintite e tomo medicação, tem algum tratamento fitoterápico para esse mal? Obrigada.\nDilci Hummes diz\nGostei da reportagem sobre o gengibre. Espero continuar recebendo as orientações do Saúde Ideal!\nShirlei Campos diz\nGostaria de saber, se o gengibre é bom no combate aos gases?\nOlá. Tenho colesterol alto e me disseram que colesterol só baixa com caminhada e odeio caminhar. Vocês acham que se eu fazer uso do chá de gengibre o colesterol vai baixar?\nTomo chá de gengibre antes de dormir coloco 3 rodelas de raiz no copo e coloco água quente deixo tampado por 10 minutos. Gostaria de saber se está correto e se faz efeitos… Também gostaria de saber se pode fazer água detox, aquela água com aroma, tem os mesmos benefícios? E se você teria como passar o modo de fazer.\nOi Janaina, eu faço suco de gengibre na centrífuga e dá um sabor bem forte no suco detox. O chá fica com o sabor a gengibre mas não passa todos os nutrientes. Pode adicionar aos cozinhados e comer.\nRosilene Ponciano diz\nGostei muito do artigo. Já sabia de alguns dos benefícios do gengibre porém os citados não conhecia. Quero acrescentar que o gengibre e termogenico portanto acelera o metabolismo e aumenta a pressão arterial, sendo que o seu uso deve ser feito com cuidado para quem tem problemas cardíacos e hipertensão arterial.\nRosilene, o gengibre não aumenta a pressão arterial!\nOlá, fiquei com uma grande dúvida: se eu consumo o gengibre in natura ou em pó, como saber se atingi ou ultrapassei a dosagem recomendada diariamente (de 1 a 3g), se essa dosagem é baseada nas cápsulas? Grata!\nAs cápsulas de gengibre contêm normalmente 250 ou 500mg. Segundo pesquisas que fiz, 1 grama de gengibre em pó equivale a cerca de 5 gramas de gengibre fresco.\nObrigada, entendi, mas ainda assim não está claro como calcular isso domesticamente… Por exemplo: já que a relação é de 1 para 5 (pó x gengibre fresco), como calcular quantas gramas de gengibre tenho em uma colher de chá, por exemplo? É essa a dúvida, e que creio que ajudaria a muitos! Grata novamente!\nO melhor é pegar em 2 cápsulas de 500mg, abrir e deitar para uma colher de chá. Assim fica sabendo quanto é uma grama. Eu faço a gosto.\nEntendido. Então agora sei que as cápsulas de gengibre contém exatamente o gengibre em pó. Achei que ele era processado de alguma forma a “concentrar” os princípios ativos. Gratíssima mais uma vez e obrigada pelas informações preciosas! Seu trabalho é importante pra muita gente.\nBoa tarde, eu sou margarida, aminha preucupação é: como tirar as banhas localizadas na barriga?\nOi Margarida, daqui a umas semanas vamos ter uma série de artigos sobre como perder barriga. Entretanto pode ver o artigo sobre Como Emagrecer que tem uma dieta de alta densidade nutricional que ajuda a queimar gordura.\nNão suporto o gengibre, mas como tenho fibromialgia e dores generalizadas pelo corpo já tinha lido alguns artigos falando sobre ele e dos benefícios para as dores. Comecei a inserir ele no suco verde matinal, mas agora lendo seu artigo me convenci de vez que tenho que inseri-lo cada vez mais na minha rotina. Por enquanto só utilizo ele uma vez, mas vou começar a olhar para ele com “outros olhos”. Mais uma vez, obrigada e PARABÉNS seus artigos são muito bons.\nFranklin Paolotti diz\nOlá e bom dia! A minha dúvida é: tomo as cápsulas de gengibre antes das duas principais refeições ou depois (almoço e janta)? Aguardo seu retorno. Muito obrigado e ótimo artigo! Abraços!\nOi Franklin, antes da refeição tá bom.\nIraci Cardoso diz\nGosto muito de gengibre, na culinária japonesa principalmente. Não os consumia regularmente mas agora depois de toda essa explanação sobre vou adotá-lo cada vez mais. Um dia desses estava sentindo a barriga muito estufada depois de ter comido algo e fui pesquisar na internet e não é que tinha o chá de gengibre como remédio para isso! Fiz, tomei e senti o efeito imediato! SANTO GENGIBRE! Obrigada pelas dicas.\nQuem faz cirurgia pode tomar?\nOlá. Fiz ovaristerectomia para retirada de tumor. Posso tomar o chá de gengibre? E os 3 a 5 cm de gengibre fresco equivalem as 3 gramas permitidas por dia?\nAndrea Patricia Pogetti diz\nEu ralo o gengibre, o equivalente a uma colher de sobremesa, fervo com uma xícara de água de chá. Eu não coo, gosto dos pedacinhos do gengibre ralado, mas quem não gostar pode coar. Já na xícara acrescento meio limão espremido, e adicione se quiser uma colher de sobremesa de mel.\nOi. Eu gostaria de saber se uma cápsula de 800 mg de gengibre, 150mg de orlistat por dia faz mal. Qual a dosagem certa se o médico passou. Não foi forte demais?


coisas que andam no ar: O furo da bolha para 2009\nO furo da bolha para 2009\n"Amor, paz e dinheiro todo mundo deseja, todo mundo quer."\nFaltam algumas horas para mudar o calendário. Daqui a pouco será outro ano. Para alguns isso não faz a menor diferença. Para outros, é motivo de simpatia, de mudar de vida, de tudo! Diria que estou pendendo para o lado daqueles que gostam de fazer seu "fechamento anual". Não que eu acredite nessas simpatias ou que eu leve muito a sério esse rito de passagem, mas acato o final de ano como uma oportunidade de rever os acontecimentos da minha vida.\nO ano, por mais rápido que passe (ou por mais devagar que passe), tem inúmeros acontecimentos que não devemos deixar passar em branco. A maioria deles são pequenos e nem percebemos que, de alguma forma transformam alguma coisa em nós. Mas eles, talvez, sejam os mais importantes. Felizmente, percebi o efeito de um deles.\nTodo o estresse cotidiano me tornou cada vez mais egoísta fazendo com que eu me relacionasse com total falta de harmonia com as pessoas. Um estalo, num dia, de repente, se fez na minha humilde cabeça e levantei querendo mudar: cumprimentei o sol, os passarinhos, a poluição... Passei o dia todo sorrindo, manti toda a calma e a paciência que deus me deu, tentei ser correta e esclarecida. E assim, mais ou menos, se sucede até hoje. Em parte, funcionou. Me tornei mais leve e consegui lidar melhor com as pessoas.\nAté aí, tudo bem. O mais difícil foi perceber que por mais que eu me esforce, muitas pessoas não estão nem aí pra serem mais corretas, mais sorridentes e comunitárias. Mais difícil ainda foi perceber que eu não faço esforço nenhum para ajudar essas pessoas à acenderem esse espírito dentro delas. Não é uma ajuda mútua continuando assim cada um dentro da sua própria bolha.\nSim, eu sei que cada um tem seu jeito de ser. Uns são mais simpáticos e prestativos que outros. Outros são mais conservadores e quietos que uns. Mas não digo que temos que mudar o que realmente somos. Isso deve permanecer na bolha. O problema é que nesse mundo, tem milhões de bolhas que pensam em contruir um universo próprio dentro delas. E não é bem assim.\nVocê que está lendo, sei bem que está nem aí. Sei bem que você está mesmo é planejando sua própria vida e esqueceu das pessoas e do mundo a sua volta. Respeito muito esse seu planejamento e não acho errado. Pode continuar na sua bolha, mas não esqueça de que, além dela, tem um mundo enorme pra ser encarado, vivido e compreendido.\nReclame sim da corrupção no governo do país, das pessoas que jogam lixo no rua, da fome mundial, da má educação, dá má distribuição de renda. Reclame muito e continue planejando apenas a sua bela vida.\nPara 2009 recomendo que quebramos um pedacinho da nossa bolha e deixamos o ar maravilhoso da vida corrupta entrar. Sem deixar nossos planos pra trás, mas sem deixar também a vida em comum para trás.\nAmor, paz e dinheiro todo mundo deseja, todo mundo quer! Desejar e querer isso é fácil. Só vamos conseguir isso se cumprirmos o básico que é respeito e sinceridade.\nDesejo a todos muito bom senso, paciência e calma, sentimento de luta e sentimento de ajudar o próximo.\nEscrito por Cau. às 14:13


Diário de uma rinoplastia: Nova consulta\nPostado por D. às 05:59\nAnônimo 7 de maio de 2009 10:07\nOi, fiz uma rinoplastia faz 9 dias, gostaria de trocar uma idéia com vc, eu não estou tão satisfeita com o resultado!!\njoaocaesar 7 de maio de 2009 11:37\nOlá!!Seu blog está me ajudando muitíssimo! Fiz minha rino terça-feiradia 05/05 e estou super inchada ainda.. Me sentindo um monstrinho!!! Nem queria se vista por ninguém, mas tudo o que vejo por aqui tem me dado muita força e levantado cada vez mais minha uto-estima para seguir em frente nesse sonho! Muito obrigada viu?\nD. 7 de maio de 2009 11:46\nQue ótimo, joaocaesar, é sempre bom ler esse tipo de comentário e saber que meu blog realmente ajuda! :)\nmichele_ah 8 de maio de 2009 05:14\nOlá, tudo bem? Farei uma rinoplastia dia 13/07 e estou super ansiosa... Queria saber como vc fez aquela simulação no photoshop... Achei que ficou muito legal!!!\nD. 8 de maio de 2009 05:42\nOlá, michele_ah, eu fiz a simulação usando a ferramenta de deformar, se não me engano... faz tanto tempo!\nTem que ter uma certa habilidade com o Photoshop e brincar bastante com as ferramentas...\nMas a simulação só serve para ter uma pequena noção, viu? O resultado final pode ser bem diferente...\nAnônimo 8 de maio de 2009 14:34\nD. Irei fazer minha rino em julho ... seu blog está me ajudando bastante ...Meu MSN: jukmargo@hotmail.com\nAnônimo 8 de maio de 2009 16:56\nOperei há 18 dias!\nA ponta ainda está bem inchada, mas acho que é normal.\nAnônimo 26 de maio de 2009 14:40\nola,estou louca pra fazer a rinoplastia mais tenho medo de nao ficar como eu quero do meu caso meu nariz tem um osso horrivel\nhehe minha consulta é mes que vem. boa sorte pra vc bj\nNallu 19 de julho de 2010 19:30\nOlá, gostei do seu blog e queria lhe fazer uma perguntinha.\nTenho vontade de fazer uma plastica em meu nariz, mas naum sei oq faço, acho meio desproporcional ao meu rosto, e esse ossinho eh um pouco inchadinho normal, gostaria que fosse um pouco mais afiladinho e sem esse inchaço no osso, será que tem como tirar???\nD. 26 de julho de 2010 11:19\nProvavelmente tem como arrumar sim, a parte do dorso é a parte mais simples.\nMas avalie bem o quanto você se incomoda com o seu nariz hoje, porque a recuperação é longa e difícil...\nrodrigo 1 de abril de 2012 21:21\nNossa como é dificil ser perfeccionista, tambem morro de medo de fazer a rinoplastia e nao gostar do resultado , tenho um naris afinado( apenas a ponta que nao é o tanto o quanto eu gostaria ),por isso tenho medo de tirar o amaldiçoado do ossinho do meio eparecer que tenho uma bolinha na frente, e pelo que percebi pelos comentarios nao é tao simples afinar a ponta.por favor me da uma luz gata.ps sou homem


Edifício Copan Guia Cidades - Notícias, Turismo, Negócios, Cultura, Eventos, História\nHome / JC A Cidade de São Paulo / Guia Cidades SP. Pontos Turísticos de São Paulo / Edifício Copan\nSaiba como colocar Edifício Copan em destaque nessa categoria\nEncomendado pela Companhia Pan-Americana de Hotéis e Turismo, o objetivo principal era se um grande centro urbanístico no modelo do Rockfeller Center. No entanto, a obra só foi iniciada em 1957, depois de várias alterações em seu plano original. O fato da cidade apresentar um enorme potencial imobiliário e turístico foi um dos principais motivos para o desenvolvimento do projeto, finalizado em 1966, por Carlos Leme.\nSua arquitetura em forma de ?S? está sempre evidente no horizonte de quem passa pelas principais vias da cidade. Está localizado na região Central, na Avenida Ipiranga, 200. Considerado um local que ?tem de tudo um pouco?, já até cedeu seus segredos para um livro de ficção chamado ?Arca sem Noé - Histórias do Edifício Copan?, de Regina Redha.\nHorário: De segunda a sexta, com hora marcada\nAvenida Ipiranga, 200 - Bloco S - Sobreloja\nBela Vista (Metrô República)\nTelefone: 11 3259 5917


HomeNotíciasCâmaraJefferson Vidal é o novo Presidente da Câmara\n14/05/2018 por Comunicação Câmara de Cabo Frio 0\nSessão Solene de posse aconteceu na última quinta-feira,\nA sessão da última\nquinta-feira, 10, foi marcada pela posse do novo Presidente da Câmara Municipal\nde Cabo Frio, Jefferson Vidal. A sessão, que inicialmente seria ordinária,\nsofreu alteração com a aprovação de todos os vereadores para o momento\nA tribuna foi aberta para a\nexplicação pessoal e os vereadores Edilan Ferreira, Silvio David (Blau-Blau),\nMiguel Alencar, Leticia Jotta, Rafael Peçanha, Vanderlei Bento, Oseias\nRodrigues, Alexandra Codeço, Ricardo Martins e Guilherme Moreira aproveitaram para\nhomenagear o vereador Jefferson Vidal. Ainda esteve presente o prefeito em\nexercício, Aquiles Barreto, que reforçou o compromisso com a cidade de Cabo\n“Que possamos, Jefferson,\nnesse tempo em que estamos interinamente como Presidente da Câmara e como\nPrefeito, sabendo que não era nosso desejo, da forma que aconteceu, mas\ncompreendemos que quando ocupamos cargos públicos, temos que estar preparados\npara toda e qualquer ação que venha acontecer. Então quero dizer e também\nagradecer a oportunidade e aproveito para pedir ajuda da Câmara, pois\nprecisaremos do companheirismo de todos enquanto estivermos a frente do\nmunicípio. Vamos precisar de paciência, apoio, união, garra e dedicação, por\nque o que está em jogo é a vida das pessoas que precisam de um atendimento\nmédico, uma educação funcionando. Temos que ter a cabeça no lugar e saber que a\nvida das pessoas estão em nossas mãos, e nós temos que ser responsáveis nos\ncargos que estamos. Então peço a colaboração de todos nesse momento.”\n“Jefferson eu venho aqui\nnessa tribuna trazer você como exemplo a todos aqueles que lutam e se dedicam\npor um objetivo. Já tive a oportunidade de ouvir sua história de vida e ver que\napesar de tudo, apesar de todos, com todas as dificuldades que a vida impõe, quem\nluta, vence. O que temos que fazer aqui hoje é render homenagens, porque hoje\nno mundo que vivemos, e é tão disputado, tão batalhado, a sua história de vida\nme comoveu pois você venceu acima de tudo”, declarou o vereador Luis Geraldo\nO Presidente da Câmara ainda\nemocionado, utilizou a tribuna para também agradecer.\n“Eu estava ali querendo vir\naqui falar e o vereador Ricardo Martins falou da minha mãe, me desconcertou,\nmexeu no meu emocional porquê eu procurei ele uma vez e falei que queria ser\nPresidente dessa Casa. Não controlamos a vida, controlamos nossas decisões e\nnada acontece por acaso, as vezes o que as pessoas chamam de coincidência,\nacaso, eu chamo de vontade de Deus. Agradeço a minha família, aos meus amigos.\nEstamos aqui para trabalhar por Cabo Frio, a população precisa que trabalhemos\nmais por eles, o povo precisa da nossa ajuda em todos os setores. Tem que haver\nmudanças. Hoje somos dois jovens assumindo e todos os dias que acordamos, Deus\nnos dá a oportunidade de fazermos as coisas diferentes, e se Ele me deu a\noportunidade de ser Presidente da Câmara de Cabo Frio, aqui estou eu para fazer\nas coisas diferentes”.\nAntes das homenagens ao novo\nchefe do Legislativo cabo-friense, houve a entrega de Moções de Aplausos para\nCentro Dia de Referência para Pessoas com Deficiência e Acompanhamento\nFamiliar, feita pelo Vereador Luis Geraldo Simas de Azevedo e aos Senhores\nGilson Martins Romero e Everson Coelho dos Santos, homenageados por Jefferson\nO novo presidente da Mesa\nDiretora tem 43 anos, está no seu 2º Mandato de Vereador, é casado com Eleuza\nMendes Vidal e é pai de Gabriele, Lucas e Mateus.\nCPI da Enel tem primeira reunião na Câmara de Cabo Frio\n1 dias atráspor Comunicação Câmara de Cabo Frio0


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