Vice-presidente do IPCB em jornadas sobre conhecimento e inovação | Instituto Politécnico de Castelo Branco\nVice-presidente do IPCB em jornadas sobre conhecimento e inovação\nLuís Farinha, vice-presidente do IPCB, foi convidado a participar na III Jornada do Conhecimento & Inovação no contexto da CT&I Estadual, promovida entre 23 e 25 de agosto pelo Instituto Federal de Santa Catarina e pela Universidade do Vale do Itajaí, no Brasil. Realizado na íntegra em formato online, o evento teve por objetivo discutir, junto com os agentes de ciência e tecnologia, o papel e o estado atual da criação de conhecimento, apontando alguns dos novos desafios dos ecossistemas de inovação.\nPara isso contou com o apoio de stakeholders do sistema científico e tecnológico, de estruturas ligadas à inovação e empreendedorismo, junto com académicos de vários pontos do globo, privilegiando a comparação de boas práticas internacionais. Da ordem de trabalhos fizeram parte temas como as cidades inteligentes, o desenvolvimento de empresas de base tecnológica, a criação e reforço de redes de inovação ou o empreendedorismo e competitividade sustentáveis.\nO docente do Politécnico de Castelo Branco interveio na mesa-redonda sobre conhecimento e inovação em ecossistemas empreendedores, painel onde também foram palestrantes Geraldo Campos, investigador na Sapienza, e Tony Chierighini, diretor executivo do complexo de incubadoras CELTA, da Fundação CERTI, em Florianópolis. A reflexão centrou-se no período pós-pandemia e na importância crescente da interação academia-indústria nas dinâmicas dos ecossistemas de conhecimento e inovação.\nNessa linha, discutiu-se a premência da centralidade das instituições de ensino superior, não só na qualificação de jovens e requalificação de adultos, como também no reforço de uma cultura empreendedora ao nível da criação de startups e nos domínios do intraemprendedorismo. É assim fundamental aproximar docentes, investigadores, técnicos, gestores e empresários através de processos de cocriação e de inovação aberta, dinamizando redes de Investigação, Desenvolvimento e Inovação (I&D+I) com forte orientação para o mercado. Em resposta às questões dos participantes emergiu ainda uma troca de experiências, criando-se as bases para futuras linhas de cooperação.\nNo caso português, Luís Farinha destacou a presença do Politécnico de Castelo Branco em diferentes redes e projetos de I&D+I, incluindo polos de inovação digital como o PTCentroDiH, programas de requalificação de ativos, ou o envolvimento de estudantes, docentes e investigadores no ecossistema regional, quer reforçando a cultura empreendedora e a transferência de conhecimento, quer participando na dinamização e gestão de infraestruturas de apoio à inovação. O docente apontou ainda o empenho colaborativo do IPCB, que permitiu a Castelo Branco afirmar-se como região empreendedora europeia, lembrando a aposta em eventos como o Regional Helix ou na prestação de serviços à comunidade.


Arquitectura D'ouro: A Arquitectura Tradicional como fonte de inspiração da “Arquitectura Bioclimática”\nA Arquitectura Tradicional como fonte de inspiração da “Arquitectura Bioclimática”\nNos últimos anos tem-se assistido a uma escalada na subida do preço do Petróleo. Embora muitas vezes de forma não assumida, na tentativa de controlar esta fonte de energia têm-se assistido ao desenrolar de alguns conflitos no mundo.\nResultado da queima de combustíveis fósseis e do consequente efeito de estufa, as alterações climáticas estão na ordem do dia. Quioto veio precisamente colocar a mão na consciência do mundo ocidental. Nunca como na actualidade se consumiram tantos recursos para a manutenção do conforto a que nos habituámos e de que não queremos abdicar.\nNuma tentativa de libertação do conceito de sociedade centrada no petróleo, o recurso às fontes alternativas de energia está na ordem do dia. Só muito recentemente se começaram a debater conceitos como o da “Arquitectura Bioclimática”.\nA arquitectura bioclimática, tem como princípio fundamental a integração construtiva no contexto ambiental climatérico e biológico. A origem desta arquitectura está na arquitectura tradicional, baseada na ancestral arte de construir. Assim, os conceitos básicos são importados de uma época em que a inexistência de tecnologias de climatização e iluminação artificiais implicavam uma construção eficiente, optimizada para o local de implantação. As construções vernaculares, ao contrário de grande parte da arquitectura mais recente, não existem graças a abstracções formais a cujo processo de elaboração foi posteriormente atribuído um método construtivo. Na arquitectura vernacular, não se trata de aparência mas sim da existência. No vernacular estamos perante um artefacto físico que nele tem contida a continuada evolução tecnológica e social em que foi construído e desenvolvido. Uma espécie de herança genética. Quem, em pleno verão, já não se deliciou com a sombra fresca de uma ramada? Quem em pleno Inverno não se regalou com o conforto térmico emanado de uma vidraça?\nPublicada por Rafael Carvalho à(s) 11:02


Arquivo de SEO Google - Página 2 de 2 - Agência de Marketing Digital | DC Comunic Google Partner\nInício SEO Google Página 2\nadmin Como aparecer na primeira página do Google, Google Trends, SEO Google 0\n9 minutos É um pesadelo para qualquer empresa: você acessa o Google e pesquisa suas palavras-chave mais valiosas. Os resultados piscam na tela, mas infelizmente seu site não está aparecendo no Google. Pensando em si mesmo: “Meu site não está aparecendo no Google, por que isso está acontecendo?!” Temos respostas. Além disso, mostraremos como corrigi-lo para que você possa aumentar seus rankings e receitas on-line. Por que as classificações de pesquisa são importantes Um estudo diz que 75% das pessoas não clica após a primeira página de resultados de Continue lendo→\nRuan Carlos Caetano Filadelpho Marketing de Conteúdo SEO, Sem categoria, SEO, SEO Google 0\ntécnicas de seo para o google\nadmin SEO, SEO Google 0\n7 minutos A otimização para mecanismos de busca é um mundo em rápida mudança. Manter-se atualizado com fatores de ranking e práticas de busca em evolução pode ser difícil para muitas empresas e websites online. No ano passado, o Google e o Bing mantiveram os marqueteiros atentos às atualizações de algoritmos, e em 2020 já se tornou evidente que os SEOs e marqueteiros online terão mais com que lidar para sua otimização on-page. Seja você um iniciante ou um profissional, aqui estão as melhores Continue lendo→\nadmin Otimização de Sites, SEO, SEO Google 0\n15 minutos SEO para Google SEO Google: Conheça neste artigo detalhes fundamentais de como fazer SEO no Google com as melhores estratégias de SEO. Entenda tudo agora mesmo. SEO Google: Fundamentos Básicos Você já ouviu falar em SEO, SEO Google ou termos semelhantes? Sabe como aplicar esta metodologia e posicionar o seu site na primeira página do Google? SEO é uma estratégia de marketing digital voltada para o melhor posicionamento de sites em provedores de pesquisa, sendo o principal deles o próprio Google. Se Continue lendo→


Blog do Roberto Santos: Elias Gomes: Momento é de se reinventar a política\nElias Gomes: Momento é de se reinventar a política\nSentimento entre sertanejos visitados nos últimos dias é que as manifestações “zeraram” o processo político-eleitoral\nEm contato com diversos líderes políticos do Sertão do São Francisco, região na qual se encontra desde sábado (27), o prefeito de Jaboatão dos Guararapes, na Região Metropolitana do Recife (RMR), Elias Gomes (PSDB), disse constatar certa “perplexidade” nos interlocutores, com as pessoas procurando entender melhor o momento que o País atravessa. “O sentimento é de que o momento é para se repensar, se reinventar a política”, destacou Gomes, logo após encontro com o prefeito de Petrolina, Júlio Lossio (PMDB), no final da manhã desta terça-feira (30).\nSegundo ele, em todas as conversas em que a questão nacional é discutida a opinião geral é de que o processo político-eleitoral está zerado, resultado direto das manifestações que ocorreram em todo o País, principalmente em junho. Milhões de pessoas foram às ruas reivindicar melhores serviços e mais ética na política, entre outras bandeiras.\n“O sentimento nessa região, de grande tradição na política pernambucana e do País, é que o processo de sucessão presidencial está zerado. Pode dar qualquer um, inclusive um que ainda não esteja com o nome colocado”, disse o tucano que administra a segunda maior cidade de Pernambuco, com uma população estimada em cerca de 700 mil habitantes. Elias Gomes também se encontrou com líderes políticos dos municípios de Santa Filomena e Lagoa Grande.\nAgraciado duas vezes com o prêmio Prefeito Amigo da Criança, concedido pelo Unicef/Fundação Abrinq, Elias Gomes ficou entusiasmado com o programa de educação Infantil Nova Semente, criado na gestão de Júlio Lossio, e que já conta com 100 unidades espalhadas pelos diversos bairros de Petrolina, em especial nas áreas periféricas. “Trata-se de um programa bastante criativo, que tem a participação direta e a aprovação da comunidade”, observou.\nO programa Nova Semente foi concebido como uma alternativa à rigidez dos modelos de creches adotados pelo MEC, que segundo Elias acabam dificultando a implantação pelos municípios. O programa Nova Semente é uma parceria entre prefeitura, comunidade e a ONG Petrape, ligada à Igreja Católica. Explicou que o modelo reduz os custos bancados pela Prefeitura (a comunidade identifica e banca o aluguel do prédio). Com isso, 100 unidades já estão em funcionamento, atendendo seis mil crianças em horário integral, das 6h às 18h.\n“Além de ser um modelo inovador e de baixo custo para a Prefeitura, o Programa Nova Semente apresenta um importante ingrediente, na medida em que agrega a responsabilidade da comunidade, que participa diretamente, na medida em que até as funcionárias, chamadas de sementeiras, são escolhidas entre mulheres da própria comunidade, inclusive sendo algumas delas mães de alunos das unidades em que atuam”, explicou Gomes.\nDe anfitrião, o prefeito Júlio passa a ser convidado do prefeito Elias Gomes nesta quinta-feira (1º de agosto). O prefeito de Petrolina vai a Jaboatão conhecer o modelo de gestão e o sistema de monitoramento, que a exemplo da experiência de Petrolina, vem atraindo a atenção de gestores de todo o País.


Natal Maceió Shopping\nO "escritório do Papai Noel" está instalado no 1o. piso, ao lado da Central Já e funciona seguindo o horário do shopping, durante a semana, de 10 até 22h, e nos finais de semana de 13 até 21h. As doações podem ser feitas até o dia 11 de dezembro.\nShow Maria Bonita retrata a força da mulher no Teatro de Arena\nA mulher nordestina, de alma e personalidade fortes, será retratada na voz da cantora alagoana Juliana Mascarenhas, no lançamento de seu novo trabalho autoral, no próximo dia 24 de novembro. O projeto Maria Bonita ganhará vida no palco do Teatro de Arena Sérgio Cardoso, e nasce com canção homônima, que menciona uma mulher sertaneja destemida, cantada com regionalismo evidente.\nO show conta com mais quatro músicas autorais, como “O amor não tem agasalho” e “Dia de Sol”, da própria cantora em parceria com compositores locais. Para contemplar o público, serão relembradas algumas canções dos primeiros espetáculos realizados pela cantora Juliana Mascarenhas em Maceió, “As Mulheres de Chico” (2013), com repertório baseado no tema da mulher na canção do compositor carioca Chico Buarque de Hollanda e o “Cantando Minha Terra” (2015), que conta a história de Alagoas por meio de canções de compositores locais, como Djavan e Ricardo Mota.\nAlém de participações especiais das cantoras Naná Martins e Rosiane Soares, o projeto contará, ainda, com exposição de artesãos locais na área externa do teatro. Os ingressos custam R$20 (inteira) e R$10 (meia) e já estão à venda na Casa de Música Villa Lobos (Pajuçara) e no Salão Via Brasil (Ponta Verde). Durante o dia 28, eles estarão à venda na bilheteria do próprio teatro. Mais informações pelo telefone (82) 98819-8331.\nJuliana Mascarenhas - Vocal\nKemesson Lemos - Piano\nSandro Gomes - Guitarra\nSandro Lima - Baixo\nRenan Freitas – Bateria\nCristiane Lins - Backing vocal\nDeves Marnes – Percussão\nThiago Carvalho – Acordeom\nNaná Martins e Rosiane Soares – Participações Especiais\nJuliana Mascarenhas canta Projeto Maria Bonita\nLocal: Teatro de Arena Sérgio Cardoso (anexo ao Teatro Deodoro)\nExposição de artesões locais: A partir das 18h\nPontos de venda: Site: www.compreingressos.com / Casa de Música Villa Lobos (Pajuçara) / Bilheteria do Teatro Deodoro (somente no dia do show)\nGrand Cru chega a Maceió\nOs empresários Gustavo Jurema, Ana Alice e Ronald Vasco inauguraram ontem, 07 de novembro, na Rua Engenheiro Mário de Gusmão, 560, na Ponta Verde, o mais novo empreendimento de vinhos da cidade. A Grand Cru Maceió, uma loja com mais de 800 rótulos onde o cliente pode brindar os bons momentos da vida e viver um mundo experiências e sensações na sua taça.\nA loja funciona de segunda a sábado, das 09h às 20h. Vale visita!\nAlagoanas inovam em conforto e originalidade na maior mostra de arquitetura do Estado\nNovas formas de percepção refletem o universo contemporâneo da arquitetura de interiores. Um ambiente limpo, aliado a elementos da natureza se traduz num espaço harmônico e capaz de proporcionar bem-estar e aconchego em meio ao estresse da vida moderna. Essa foi a proposta apresentada pelas arquitetas alagoanas Sandra Leahy e Creuza Lippo na mostra de arquitetura idealizada pela VB Class Mostra 10, nessa terça-feira (18), evento que reuniu os trabalhos dos dez mais renomados profissionais do cenário arquitetônico do Estado.\nMovidas a desafios e buscando trazer à tona um espaço home theater que refletisse efetivamente a ideia de clima e elementos naturais, Sandra e Creuza optaram pela utilização de materiais rústicos, além de um grande jardim natural desidratado.\n“Fizemos um espaço que foi entregue num ambiente clean com pé direito duplo. O grande desafio foi dar aconchego a um espaço com pé direito tão alto. Optamos por um clima mais natural, usando materiais rústicos, como o aço corten com pegada de peça inacabada, e fizemos um grande jardim natural, mas desidratado, que é um mote fantástico para quem busca pela tranquilidade da natureza em interiores, que nunca é tão fácil de manter”, explicou Sandra Leahy.\nO uso do couro e de cores frias realça a concepção do ambiente. O espaço home theater se apresentou em tons aconchegantes, permeando entre as tonalidades de cinza, azul marinho e verde musgo, exaltando veementemente a fusão harmônica dos conceitos estabelecidos pelas arquitetas e apelando ao lado sensorial do espectador, já que a qualidade do ambiente construído envolve características que afetam diretamente na percepção e no comportamento de seus usuários.\n“Quando as cores se compõem, dão essa harmonia que resulta em tranquilidade. Nada está destoando no todo, elas formam um conjunto. Quando a gente escolhe a madeira, a gente escolhe o tom que seja mais natural. A gente pensa nas paredes, e aí puxamos para o couro, que é o que usamos para revesti-las. Tudo isso convida para o sensorial, para sentir os elementos e os acabamentos que estejam mais próximos da natureza”, ressaltou.\n“O interior é sempre a alma de tudo. A gente costura o interior com tudo que a gente produz. É legal quando a coisa nasce pensando já de dentro pra fora, porque até um local de porta que você coloque, ele tem muito a ver na construção de um ambiente”, completou a arquiteta.\nSandra Leahy e Creuza Lippo são alagoanas, arquitetas e urbanistas formadas pela Universidade Federal de Alagoas (Ufal). Atuam juntas no ramo há mais de 29 anos, colaborando no desenvolvimento da indústria arquitetônica alagoana.\nA Mostra VB Class 10 segue até março do próximo ano. O projeto é liderado pela parceria entre o curador Henrique Gomes e Wellington Theotônio, arquiteto e proprietário do grupo VB Design. A mostra traz a exposição de ambientes assinados por 10 arquitetos e tem como intuito abrir as portas para o público alagoano conhecer as novas percepções sobre arquitetura de interiores, decoração e design.\nSeguindo a proposta de agregar prestação de serviços, opções de compras e lazer em um único lugar e assim ampliar a comodidade oferecida aos clientes, o Maceió Shopping inaugurou na terça (27), a partir de 17h, a sua nova Central JÁ. A solenidade contará com a presença de autoridades locais\nLocalizada agora no 1o. piso, em uma área mais ampla e confortável, a nova Central reúne serviços dos órgãos públicos como Detran, Instituto de Identificação, Procon, Polícia Civil, entre outros.\nPor conta da ampliação, os atendimentos ao público não acontecem nos dias 26 e 27 e serão retomados na quarta (28). O funcionamento da Central Já acontece de segunda a sexta, de 08 até 17h.


O meu nome é Mariana Marques Novo, tenho 17 anos, estou no 11ºano no curso de Ciências e Tecnologias e frequento a escola Instituto D.João V. Sou uma rapariga bastante teimosa, perfecionista e bastante tímida.\nUma coisa que gosto em mim é que não desisto dos meus objetivos, tento sempre lutar até onde quero chegar.\nSobre a minha carreira educacional, sempre frequentei as escolas do Louriçal, dos 3 aos 6 anos andei no jardim de infância do Louriçal, dos 6 aos 10 anos EB1 do Louriçal, primária, aos 10 anos entrei no Instituto D.João V para o 5ºano, no 10º ano escolhi o curso de ciências e tecnologias, estando neste momento no 11º. Escolhi este curso por ter mais oportunidade de emprego, pois ainda não tenho bem definido sobre do que fazer no futuro.\nCarreira como Dançarina\nDesde pequenina que sempre tive uma paixão pela dança. Foi com a minha irmã que começei a dançar e é com ela que ensaio as minhas coreografias! Frequento um grupo de dança, We love Dance, no Casal da Rola, onde nesse mesmo grupo a ensaiadora é a minha irmã, e tudo começou no ano 2010 em meados de junho. A partir daí comecei a ter várias atuações, e fui evoluindo muito na dança, sendo que este grupo me ajudou bastante e continua ajudar! Em 2019, incentivaram muito a participar a solo no concurso IDJV tem talento, no qual consegui obter o 1º lugar, com uma coreografia feita por mim e pela minha ensaiadora, tive muito apoio de amigos e família, e foi a partir dai que comecei uma carreira a solo e neste momento já fiz varias atuações e algumas coreografias minhas!\nEscola Básica Do Louriçal\nInstituto D.João V\nEscola Secundária do Louriçal\nAlgumas perguntas sobre mim\nQual é a minha sensação em palco?\nSinto me em casa, sinto que aquele é o meu lugar, sinto que nada me vai tirar dali! E é naquele momento que vou dar tudo da minha energia, o momento é agora! Passar a minha energia ao público é o objetivo, quando acabo de dançar os aplausos são a minha recompensa e é o objetivo que se quer atingir!\nOs meus Hobbies?\nAlguns dos meus hobbies são fotografia, adoro tirar fotos, captar momentos para relembrar mais tarde, produção de eventos especialmente na decoração, como por exemplo festas de aniversário, casamentos, festas da terrinha, é uma forma de passar o tempo, adoro ver o resultado final.\nO que eu mais gosto de fazer é de estar num ambiente de família ou amigos e aproveitar cada momento, e também adoro dançar para eles! Nunca digo que não a um passeio fora de casa, pela praia, alguma festa, conhecer novos ambientes. Uma das coisas que também gosto de fazer é praticar desporto, já experimentei atletismo, futsal, futebol e gostava de não ficar por aqui.\nQuando começei a dançar?\nComecei a dançar em casa com a minha irmã desde que era pequenina, e a partir daí ganhei logo o gosto e nunca mais parei desde então, tanto que atualmente a minha irmã ainda dança comigo e é criadora das minhas coreografias.\nQuais os procedimentos antes de dançar?\nPara começar a dançar basta só pôr a música a tocar, e ao mesmo tempo os passos vão saindo, improvisando, não tenho nenhum ritual para o começar a fazer..\nO(s) motivo(s) que me levam a dançar?\nNão tenho propriamente motivos que me façam dançar, eu danço porque me divirto a fazê-lo, ao dançar sinto que estou a mostrar ao publico o que eu trabalhei para chegar onde cheguei e só quero que as pessoas reconheçam e se divirtam comigo, quando danço parece que não tenho preocupações nenhumas a minha volta, e é uma coisa que me faz feliz, e não tenciono parar no futuro.\n"Despertar do melhor de nós é, sem dúvidas, o maior propósito da arte da dança" Camões\nEscolhi esta frase porque é no que dou o melhor de mim, entrego-me a esta arte com muito esforço e dedicação e não tenciono deixá-la para trás.\nAgenda de atuações/treinos do mês!\n*Com esta situação do Covid-19, afetou muito os meus ensaios e atuações porque acabaram por ser todos cancelados devido a estar em contacto com outras pessoas. Principalmente com a minha ensaiadora que é profissional de saúde e que não é possível ter ensaios mas, apesar de tudo continuo a fazer vários improvisos em casa diariamente!\nEquipa que desenvolveu este site!\n11º Ano, Curso Profissional Técnico de Gestão e Programação de Sistemas Informáticos\n11º Ano, Curso Profissional Técnico de Multimédia\nCom apenas um toque!\nPara qualquer dúvida ou contacto, não hesite em contactar-me.\nEndereço Louriçal, Portugal


Oi São Joaquim - SC | 0800 287 1515 | Planos e Lojas\nLoja Oi São Joaquim - SC: Atendimento e Cobertura Oi\nConfira as ofertas dos planos Oi São Joaquim e a filial mais próxima de você para uma assessoria. Confira a cobertura da Oi Fibra e como ter atendimento nas lojas da Oi. Saiba como ter atendimento por telefone.\nPrincipais Telefones de Atendimento Oi São Joaquim - SC\nOi São Joaquim - SC\nQual o telefone da Oi São Joaquim - SC?\nQual a Loja da Oi São Joaquim mais perto de mim?\nPlanos Oi São Joaquim - SC\nAtendimento Oi São Joaquim\nCobertura da Oi São Joaquim - SC\nLojas de outras operadoras - São Joaquim\nFAQ | Perguntas frequentes sobre a Oi São Joaquim\nA empresa Oi São Joaquim oferece os serviços de internet banda larga, TV a cabo e, por enquanto, de telefone móvel e fixo, tanto individuais quanto em combos. Existem ofertas para a sua família ou para pensadas para empresa. São Joaquim também tem lojas espalhadas pela cidade, que permitem que os consumidores consigam assistência personalizada em muitos lugares.\nA operadora Oi possui muitos canais de atendimento para facilitar a vida dos seus usuários. O mais tradicional é o telefone Oi São Joaquim, onde os clientes podem resolver todas as suas dúvidas e problemas e até mesmo fazer a assinatura de um plano.\nSão Joaquim está repleto de filiais pela cidade, numa clara preocupação da operadora de estar próxima de todos os habitantes de praticamente todos os municípios brasileiros. Por isso, não é difícil localizar a Loja da Oi São Joaquim mais próxima.\n*Quilômetros calculados de acordo com o Marco Zero da sua cidade, São Joaquim.\nVocê que é joaquinense e precide de um atendimento da Oi mais personalizado, com informações fornecidas por um assessor para resolver todas as suas dúvidas e problemas, na loja física, você vai poder realizar várias ações como cliente, bem imprimir a 2ª via de conta, consultar as ofertas contratadas, pagar contas em atraso, e muito mais.\nOs planos da Oi disponíveis são apresentadas conforme a localização. Algumas cidades não contam com algumas opções, em outras os preços são modificados. Confira os Planos da Oi São Joaquim - SC e escolha a opção que mais atende a sua necessidade de usuário.\nEscolha o plano da Oi São Joaquim ideal!\nSaber qual a cobertura da Oi São Joaquim é importante para os interessados no serviço de fibra, que garante melhores índices de velocidade de download e upload, além de estabilidade na conexão. Este serviço, contudo, ainda está em fase de expansão. Por isso, é importante consultar a cobertura.\nClaro São Joaquim\nTIM São Joaquim\nNET São Joaquim\nQual é o número para falar com a Central da Oi São Joaquim?\nO número para falar com a Central da Oi São Joaquim através do SAC Oi é o *144. Confira a lista completa com os telefones da Oi.\nComo consultar a cobertura Oi São Joaquim?\nVocê pode consultar cobertura da Oi por meio do Número da Oi São Joaquim 0800 287 1515. Verificar a cobertura da Oi online.\nComo contratar um plano Oi São Joaquim?\nÉ possível contratar um plano Oi São Joaquim online ou ligando grátis. Confira quais são os planos e como contratar os planos Oi São Joaquim.


Condomínio-clube: bom ou ruim? | Garante Araribóia\n5 de agosto de 2015 Publicado por: Garante Araribóia\nCondomínio-clube: bom ou ruim?\nDispor de várias opções de lazer pode significar gasto ou benefício. Tudo depende do perfil de cada morador\nDe alguns anos para cá, tornou-se comum a oferta de condomínios-clube no mercado residencial. Apesar do conceito de unir moradia e lazer já existir há cerca de 30 anos, foi só a partir de 2009 que se passou a receber uma grande quantidade de lançamentos do tipo, com vistas a agradar a todos os bolsos e gostos. Mas será que realmente vale a pena morar num condomínio-clube.\nA primeira ideia relacionada a condomínio-clube é que dentro dele é possível realizar as mais diversas atividades sem ter que colocar o pé fora de casa. Normalmente são empreendimentos com um número grande de apartamentos e, consequentemente, de moradores.\nO diretor de relações institucionais da Aabic, Eduardo Zangari, explica que a ideia é aliar qualidade de vida à segurança e ao lazer.\n“Numa cidade como São Paulo, em que temos problemas de segurança e locomoção, os condomínios-clube servem de opção para quem não consegue se deslocar até o clube ou academia, por exemplo, que nem sempre estão na rota do trabalho ou da própria residência.” O primeiro ponto, portanto, é que condomínio-clube vale a pena para quem aproveita as atividades e espaços oferecidos.\nTirando proveito – É o caso da estudante de veterinária Jaqueline Adriana Lopez Martins. Ela mora em um condomínio-clube há alguns anos e gosta bastante.\n“Trabalho das 8h às 18h, por isso não tenho tempo de ir para a academia e, muita vezes, nem pique. Hoje tenho um professor de natação que vem ao condomínio duas vezes por semana à noite. Muitos pais também pagam professores para os filhos terem aula durante a semana”, diz.\nO condomínio de Jaqueline tem, além de piscinas, pista de corrida e escalada, entre outras atividades. O valor da taxa condominial gira ao redor de R$ 900,00, o que pode ser considerado alto se o morador não aproveitar efetivamente o que o empreendimento oferece.\nVivendo em um clube – Para o diretor de relações institucionais da Aabic, é preciso frisar a importância com os cuidados e manutenções das áreas comuns neste tipo de empreendimento.\n“As pessoas têm de saber que esse tipo de condomínio exige mais atenção e cuidados, consequentemente o total de despesas será maior. Por outro lado, como normalmente esses condomínios possuem muitas unidades, esse custo agregado é diluído, fazendo com que o valor de condomínio não sofra grande alteração.”\nA diversificada quantidade de áreas de lazer torna-se um atrativo principalmente para famílias com filhos. Zangari comenta que o fato de existirem piscinas, academias, quadras poliesportivas, centros recreativos, entre outras opções, acaba sendo uma forma de economia para os pais.\n“Esses ambientes permitem que você faça exercícios com seus filhos e realize mais atividades em família, além de economizar nas matrículas no clube ou na academia, que têm um custo maior, e na logística exigida”, finaliza.\nPrós e contras a considerar\nA infraestrutura com diversos espaços diferentes e opções de atividades facilita a vida de quem se mexer e aproveitar o tempo sem ter que sair do condomínio\nA necessidade de manutenção requer um número maior de funcionários e, em alguns casos, gastos mensais maiores também\nNormalmente empreendimentos do tipo chegam a ter 600, 700 apartamentos, o que ajuda a diluir o valor dos gastos, mas pode não ser tão positivo para quem gosta de sossego e privacidade\nÉ preciso uma administração eficiente para manter tudo funcionando, realizar reformas quando necessário e fazer com que o condomínio seja valorizado por sua estrutura e não o contrário


Desculpa, Filho! Ontem falhei!\nNão consegui ser a Mãe que tu precisavas, não consegui manter a calma, não consegui parar para respirar fundo (aquilo que te digo tantas vezes para fazer!). Não consegui ver para além das tuas birras e desafios constantes. Não consegui gerir a tua frustração e a minha.\nPodia dizer que estava cansada, que tu fizeste birra atrás de birra, provocação atrás de provocação. Podia dizer que quebraste uma regra basilar da nossa casa (mesmo depois das minhas advertências). Podia dizer que até mereceste.\nMas eu sei melhor! Tu és apenas uma criança, que se está a descobrir, a definir. E eu sou a adulta da nossa relação. Eu é que tenho que manter a calma, ter todas as respostas para os teus problemas (os que tu sabes que tens e os que não sabes também).\nSó que a verdade é que eu também sou humana. Também erro. Também me descontrolo! Podia dizer-te que foi a última vez, que nunca mais vai acontecer. Só que eu sei que isso não é verdade!\nMas prometo dar sempre o meu melhor para tu poderes continuar a ser a criança desta relação. A descobrir os limites que eu te imponho. Sem medo de represálias. Com a certeza que eu te irei orientar sempre, acompanhar sempre que precisares de mim!


Dono de 3 bares do passado, psicólogo guarda um pouco da história dos anos 80 - Artes - Campo Grande News\nDono de 3 bares do passado, psicólogo guarda um pouco da história dos anos 80\nFoto interna do Spazio mostra o movimento da época (Foto: Arquivo Pessoal)\nPsicólogo de longa data, Rômulo Said Monteiro, 62 anos, já teve outros tipos de divãs. “Acho que pela minha profissão, eu sempre soube como conversar e receber os clientes”, garante. No início da década de 1980, o recém-chegado de São Paulo se interessou pelo ramo de bares e restaurantes. O primeiro estabelecimento que tocou foi o Casa Vechia, seguido do Spazio, Sanduíche & Cia e por fim, a sociedade no Park's.\nRômulo com a equipe do Sanduíche e Cia (Foto: Arquivo Pessoal)\n“Quando cheguei aqui, eu trabalhava no consultório como psicólogo e na Santa Casa. Conheci o dono do Casa Vechia e decidi entrar para a sociedade. Isso foi em 1981 a 1982. Eu não entendia nada de culinária, mas gostava do bar. Depois nos desentendemos e eu acabei saindo da sociedade”, resume.\nA curta experiência foi o suficiente para plantar a semente em Rômulo. Decidido a seguir na noite, ele reuniu as economias e abriu o Spazio. O bar e restaurante era nos moldes de um bar na rua Augusta, em São Paulo. “A casa ficava na rua Dom Aquino, era velha, mas ficou bem legal com a decoração. De um lado era mais restaurante, um pouco italiano, do outro era o bar, com tijolinho à vista, do mais vagabundo que eu encontrei, porque estava sem dinheiro. Mas, ficou bábaro”, diz, ainda empolgado.\nO ano era de 1982 e segundo Rômulo, a cidade pipocava de gente nova. “Foi uma época em que muitas pessoas chegavam de fora para morar em Campo Grande, cariocas, mineiros, paulistas. O Spazio virou um ponto de encontro para quem queria se enturmar, uma referência entre amigos. O Estado tinha sido dividido e Campo Grande era uma terra nova para se morar, isso atraiu muita gente”, explica.\nA fachada de onde ficava o Spazio. As fotos antigas foram perdidas pelo tempo (Foto: Fernando Antunes)\nRômulo foi sócio de três bares em Campo Grande na década de 80 (Foto: Fernando Antunes)\nNa época, Rômulo decidiu incluir música ao vivo no bar. “Lembro da primeira vez que a Maria Cláudia subiu ao palco. A Marisa Machado, jornalista, vivia no bar. Todo mundo era uma família. Um dia, faltou uma copeira e o bar estava lotado, quando vi, a Marisa estava ajudando a lavar a louça. Foi um tempo bom”, relembra.\nApesar do sucesso, o bar ficou em alta de 1982 a 1985. “Sai de lá falido. Com uma bicicleta só”, ri Rômulo. “Nunca tive formação administrativa. Eu tinha vocação para conversar com os clientes, não fazia terapia, mas recebia bem”, acrescenta.\nEm busca de um novo sentido para a noite e para a carreira, Rômulo voltou para São Paulo em busca de inspirações. Lá, decidiu que faria algo mais moderno. Foi quando surgiu a Sanduíche e Cia. “Abrie em uma casa na 13 de junho, toda rachada, com mato alto, varanda em meia lua, bem estilo as casas antigas de Campo Grande. Fui na Brahma, consegui uma parceria, eles bancaram muita coisa. Contratei um arquiteto e a casa nasceu”, frisa.\nO cardápio era todo engraçadinho. “O de dieta chamava Galinha Magricela, o de três camadas era o À Troa. O nosso forte eram os crepes. Até hoje encontro pessoas que sentem muita saudade dos nossos crepes. Na década de 86 era raro encontrar um cardápio assim. Nós que criamos tudo, fomos testando, eu tinha uma cozinheira ótima, desde a Casa Vechia, até fiz um penne com o nome dela, Penne à Angelina”, diz, saudosista.\nFaixa do Sanduiche e Cia que ficava na rua 13 de junho (Foto: Arquivo Pessoal)\nNo Sanduíche e Cia, Rômulo ficou de 1986 até 1994. “Depois foi quando eu comprei o Park's. Fiquei lá até 1994, quando passou para o Silvio Nucci”. Para o psicólogo, um clima estranho estava no ar. “Não era mais a mesma coisa, não sei explicar. Cansei e decidi vender. Comecei a organizar eventos esportivos e então me lembrei que era psicólogo”, brinca.\nFocado na carreira, Rômulo agora só frequenta os bares. “Não deixo de ir”. Mesmo assim, ainda tem ideias do que poderia ser feito para agitar a noite da cidade. “Talvez criar bares em que as pessoas se sintam bem indo sozinhas, mas vou deixar para o meu filho. Eu não dou conta mais”.


Passadiço Virtual - Diamantina MG: Voos comerciais estão de volta a Patos de Minas… e Diamantina?\nVoos comerciais estão de volta a Patos de Minas… e Diamantina?\nOs voos comerciais do aeroporto de Patos de Minas, no Alto Paranaíba, foram retomados ontem, conforme informação da única companhia que opera nessa modalidade no terminal, a Trip. A operação estava restrita por determinação da Agência Nacional de Aviação Civil (Anac) neste e em outros dois aeroportos: Diamantina, no Alto Jequitinhonha, e São João del Rei, no Campos das Vertentes. Os motivos foram a falta de brigada de incêndio e outros problemas, como os ligados à acessibilidade.\nA diretora de trânsito e transportes do terminal de Patos de Minas, Lucimar Souto, diz que outros ajustes estão sendo feitos. "Precisamos de equipamentos como detector de metais, o que não impede os voos".\nLucimar conta que o prazo para a aquisição do equipamento e o treinamento da brigada, de três profissionais, é de 18 meses. "O governo do Estado está preparando o Termo de Ajustamento de Conduta (TAC), que tem prazo de 60 dias, a partir do dia 9 de março, para ser apresentado à Anac", observa.\nEm Diamantina, a Trip aguarda autorização de voos regulares, o Hotran, concedido pela Anac, para voltar a funcionar normalmente, conforme informou a coordenadora de trânsito e transportes da cidade, Carla Fernanda de Araújo. Ela conta que o terminal tem suporte do Corpo de Bombeiros da cidade. O problema é a falta Serviço de Prevenção, Salvamento e Combate a Incêndio em Aeródromos Civis (Sescinc), que custaria cerca de R$ 1,2 milhões.\nNo aeroporto de São João del Rei, os sete voos antes restritos pela Anac devem voltar a operar no dia 27 deste mês, de acordo com a administradora do terminal, Aline Resende. "Para os voos particulares, o funcionamento é normal", diz.\nER 23 de abril de 2013 18:19\nO governo deveria também se preocupar com as péssimas estradas de BH à Diamantina. Querem um aeroporto seguro, concordo plenamente, mas e as estradas? O desenvolvimento da região só virá com uma infraestrutura adequada para os turistas. Aeroporto AGORA.


Interrupção da TIM em Camaquã, Rio Grande do Sul: problemas e interrupções atuais • Está Falhando? Brasil\nInterrupção da TIM em Camaquã, Rio Grande do Sul\nAtualizado 37 segundos atrás: A TIM Brasil é uma das maiores operadoras brasileiras de telecomunicações. Os serviços ofertados pela empresa incluem telefonia móvel e fixa, acesso à Internet por meio de modems, tablets e telefones celulares (3G e 4G), Internet banda larga ultrarrápida, dentre outros.\nProblemas no serviço TIM nas últimas 24 horas em Camaquã, Rio Grande do Sul\nO gráfico a seguir mostra o número de reclamações sobre falha no serviço TIM que recebemos nas últimas 24 horas de usuários em Camaquã e áreas próximas. Consideramos que há uma interrupção quando o número de reclamações é maior do que a linha de base, representada pela linha vermelha.\nMapa de falhas e interrupções no serviço TIM na região de Camaquã, Rio Grande do Sul\nAs últimas reclamações sobre falhas, interrupções e problemas vieram de Camaquã.\nCamaquã Internet um mês atrás\nComentários sobre o serviço TIM em Camaquã, Rio Grande do Sul\nSamuel L Carvalho (@slcarvalho) relatou um problema 16 minutos atrás\nSamuel L Carvalho (@slcarvalho) relatou um problema 22 minutos atrás\nMariane Gomide (@marianegomide) relatou um problema 56 minutos atrás


Mãe Cláudia: Junho 2009\nAdiantar tudo de manhã (ainda mais) para o maridinho levar a mana ao aeroporto... 1ª viagem para o estrangeiro... 4 dias em Barcelona... que maravilha!\nAndar sempre fora de ritmo no trabalho (não percebi se era eu que andava à frente ou atrás)... com uma sensação de desenquadramento!\nProgramar e planear o dia de amanhã... tratar de roupas e de outros afins...\nPois amanhã tenho o privilégio de estar no casamento de dois amigos, que um dia em adolescentes lhes dei catequese, algures pelo 7º ou 8º volume!\nEnfim... é muita nostalgia!\nPublicada por CM à(s) 17:37 Sem comentários:\n2 Visitas ao Hospital...\nHoje tive consulta de Pneumologia e a médica garantiu-me que os resultados dos exames são positivos e que por isso daqui até ao Inverno vou andar sem medicação!\nMas esta visita hoje já estava planeada, a ida da mana Matilde logo de manhã tirar uma fotografia aos ossos da mão direita é que não!\nEntalou a mãe direita no elevador da ama das manas mais novas... que susto e o pai é que a acompanhou em tudo!\nNo fim estava tudo bem!\nPublicada por CM à(s) 22:26 Sem comentários:\nSei que hoje já é 5ª-feira...\nMas este fim de semana soube a Verão... pois foi cheio... e só o Verão nos dá a energia para tanta coisa.\nCom a festa da escola da Matilde (e que trabalhão que foi arranjar a T-shirt da aranha!!) e a festa de anos do primo Tiago... ainda conseguimos comprar umas sandálias para a princesa mais velha (não as ideais... mas as que havia, que isto agora é um luxo ir ás compras!). À noite o meu querido marido ficou com as miúdas e eu lá fui para a despedida de solteira da noiva da semana que vem... vim para casa cedo e pelos vistos ainda bem, eu é que tive juízo!!!\nNo Domingo passamos o dia fora de casa e apesar de para mim isso ainda constituir uma tarefa demasiado difícil, porque obriga a uma grande logística e as manas mais novas não dormem nada de jeito fora de casa... a verdade é que faz bem! Ajuda a ficarmos mais leves... foi bem passado... mas para a próxima temos que brincar a qualquer coisa... Sing Star?\nAssim sendo... já vamos para o final da semana e como tem também sido cheia...\nA mana Matilde esta semana está a fazer praia e entre ensaios e reuniões as noites têm tido a companhia da Mariana, que não se deita antes das 22,00h e com muito boa vontade seguidas da tábua de passar a ferro!\nO que vale é que Julho chega para a semana e nós vamos de férias...\nPublicada por CM à(s) 11:34 1 comentário:\na caixa do correio e lá estava um lindo postal...\nChegou a semana passada... adorei, a minha Matilde também!\nObrigada amiga... tenho que retribuir desta vez não posso falhar.\nPS. Fiquei sem a imagem, ups!!!\nParece que está muito para breve...\nAs tentativas ainda passam por ir muitas vezes com o queixo ao chão, mas o movimento está lá!\nE é tão giro!\nAs duas a empinarem o rabo, a levantar as pernas e os braços e lá vão... e muitas vezes em simultâneo.\nPublicada por CM à(s) 10:50 2 comentários:\nParece ser esta a palavra que muita gente gostava de ouvir com maior frequência da minha boca!\nPois... inúmeras pessoas acham que eu devia:\n* andar mais simpática;\n* estar mais receptiva à conversa cordial;\n* gostar de falar da vida alheia;\n* estar mais disponível.\nMas tudo isto neste momento não se encaixa em mim.\nOu melhor, já não tenho disponibilidade para quase nada disto!\nSinto muito, mas estou noutra fase... numa fase nada aberta!\nNuma fase em que o tempo é calculado numa relação directa de custo - benefício.\nOnde muitas tarefas têm de ser super organizadas para que tudo corra pelo melhor!\nE isso faz com que efectivamente tenha menos disponibilidade e pior, menos vontade de ser simpática, afável ou solidária. Isto não quer dizer que não o continue a ser, simplesmente tenho menos vontade de o mostrar.\nFiquem descansados não me vou tornar numa pessoa amarga e triste e não, não estou zangada com ninguém, muito menos com a Vida.\nTenho só que aprender a viver cada vez mais, só em família... e como tudo, é só uma aprendizagem, vou aprender!\nTodos estranhamos e acreditem que eu também, mas de facto caminharmos como família não funciona por artes mágicas, é um trabalho constante e cheio, cheio de tarefas!\nSerá a pessoa certa?\nQuando procuramos uma pessoa seja para que cargo for, devemos ser exigentes com os requisitos desde o início e não mostrar flexibilidade ou os requisitos devem ser adaptados de acordo com as pessoas que encontramos?\nOra se é verdade que temos que ter paramêtros, também é verdade que as pessoas têm características únicas e são um recurso limitado!\nA resposta tem de estar algures no meio.\nReside aí a diferença, controlar o meio...\nEncontrar as pessoas "certas" reside mais na qualificação de quem procura do que no resto.\nDefendendo a minha classe (e isto porque agora está na moda falarmos em classes!) todos nós achamos que podemos avaliar, escolher ou rotular as pessoas... ou melhor qualquer pessoa se sente capaz de entrevistar e seleccionar candidatos, afinal já todos fomos a uma entrevista!\nOs resultados estão pois á vista...\nInúmeras pessoas insatisfeitas com o mercado de trabalho!\nSe é importante que para se leccionar se tenha formação pedagógica, porque é que não é importante que para seleccionar pessoas se tenha formação em selecção?\nPor vezes sinto que ninguém sabe para que servimos!!!\nPublicada por CM à(s) 13:45 Sem comentários:\nDepois do dia 1\nClaro que vem sempre o dia 2.\nMas o dia 2 cá em casa tem sempre um grande significado e este ano celebramos 8 anos de matrimónio.\nFoi uma noite agitada e quase que não tivemos tempo nem para as miúdas, nem um para o outro.\nMas certamente este nosso 8º ano de vida em comum vai ser sempre assim... muito cheio!\nFeliz dia 2!\nPublicada por CM à(s) 13:43 1 comentário:\nNão me lembro de antes de ser mãe ter dado importância a este dia.\nAliás já era tia e não me lembro se felicitava os meus sobrinhos neste dia pela alegria de se ser criança!\nMas... vou me lembrar para sempre do 1º dia da criança da Matilde, já depois do seu 1º aniversário... com o seu primeiro telefone e uma colecção nova de livros, vestida com a sua mini saia (super douradora) de ganga e uma blusa verde!\nAgora o dia da criança ainda é mais cheio... e este ano ficaram recheadas de prendas...\nA brincadeira durou e houve lugar para ouvir muitas histórias... dos novos muitos livros!\nPublicada por CM à(s) 22:06 1 comentário:\n"Gosto mais de Ti"\nOuvi isto ontem ao entrar para o banho.\nEstava a Matilde à conversa com o Pai e ele prontamente respondeu, não!\n"Olha que a mãe faz muitas coisas boas, faz comida muito boa para nós, trata muito bem da casa e escolhe muito bem a nossa roupa"!.\nDesde que soube que ia ser mãe de uma menina que me preparo para ouvir a primeira frase!\nPara a resposta do Pai é que não sei se existia preparação.\nAinda não sei o que foi pior, se a frase, se a justificação!


Público será atendido durante Correição Nacional do Ministério Público em Pernambuco\nA Corregedoria Nacional do Ministério Público realiza, de 24 a 28/3, inspeção nas unidades do Ministério Público em Pernambuco: os MPs Estadual (MPE), Federal (MPF/PE), do Trabalho (MPT/PE) e Militar (MPM). Durante a semana, equipe formada por membros auxiliares, auditores e servidores do Conselho Nacional do Ministério Público (CNMP) visitará as sedes das instituições. Estão previstas inspeções na capital e em cidades do interior. O trabalho será coordenado pelo corregedor nacional do Ministério Público, o conselheiro Alessandro Tramujas.\nDurante a inspeção, a equipe da Corregedoria Nacional também fará atendimento direto ao público. Sugestões, reclamações, elogios, denúncias ou qualquer observação que sejam importantes para a melhoria dos serviços prestados pelo MP serão registradas pela Corregedoria. O atendimento será de 25 a 27/3 das 9h às 13h, e acontecerá de forma simultânea em dois locais: na sede da Procuradoria Geral de Justiça do MP/PE, em Recife, localizada na Rua Imperador Dom Pedro II, 473 - Santo Antonio; e na sede da Procuradoria da República em Pernambuco, no endereço Avenida Governador Agamenon Magalhães, 1800 – Espinheiro, também em Recife/PE\nOs cidadãos serão recebidos por ordem de chegada. É necessário levar original e cópia da carteira de identidade e decomprovante de residência, além de documentos que possam ser úteis para esclarecer os fatos relatados. Se houver interesse, o nome do denunciante pode ser mantido em sigilo.\nDocumentos necessários: Original e cópia da carteira de identidade e comprovante de residência


Shampoo de Camomila: Clarear os Cabelos, Benefícios (AQUI) Como Clarear meus Cabelos\nShampoo de Camomila – Dicas de como clarear os Cabelos\nSe você possui os cabelos naturalmente loiros ou se os coloriu recentemente, mas não está feliz com o tom, existem algumas coisas que você pode fazer para clarear de forma mais natural e benéfica para seu cabelo e saúde.\nShampoo de Camomila – Dicas de Como Clarear os Cabelos, Benefícios (Foto: Divulgação/Google/Imagens)\nPara manter os cabelos sempre bonitos, saudáveis e sedosos é preciso adotar medidas e atitudes diárias. Separamos algumas dicas que você pode seguir para que seu cabelo se mantenha sempre cuidado.\nAlém disso, separamos mais dicas para você clarear os cabelos utilizando o shampoo de camomila que tem sido muito bem aceito, principalmente, ente as mulheres que descoloriram os cabelos e ou já eram loiras naturais, mas gostariam de mudar o tom das madeixas.\nA função do shampoo de camomila, é antes de tudo a mais normal: limpar os fios. No entanto, ele serve também para clarear os cabelos e deixá-los mais iluminados.\nA camomila ajuda no clareamento natural dos fios, no entanto, somente a camomila não consegue clarear todos os tipos de cabelos.\nDessa forma, ao utilizar o shampoo de camomila você deve ter noção do seu tipo de cabelo, e da cor natural dele. Por exemplo, se seu cabelo é preto ou castanho escuro, somente o shampoo de camomila não irá clarear os fios.\nBenefícios do Shampoo de Camomila\nO shampoo de camomila é feito, em geral, com ingredientes naturais e muitas vezes pode ser encontrado na versão orgânica.\nPor ser mais natural que outros tipos de shampoo, ele evita o ressecamento dos fios durante a lavagem, dessa forma, ele auxilia também na hidratação dos fios. Por fim, o shampoo de camomila contribui para deixar o cabelo mais brilhante e saudável.\nA camomila não tem a capacidade de descolorir os fios. Isso é importante para quem estava achando que poderia utilizar esse produto natural para descolorir os fios.\nEla não funciona em cabelos escuros, já que só é capaz de realçar o brilho e a cor do loiro natural.\nSol para potencializar o efeito da camomila\nSe você já tem o cabelo naturalmente mais claro (castanho claro, loiro escuro e loiro claro) você pode tirar proveito do sol para otimizar o efeito clareador da camomila.\nTodavia, é preciso tomar todos os cuidados para não danificar os fios. Portanto, se for deixar os cabelos mais expostos ao sol para ajudar no clareamento natural com camomila, trate de hidratar bastante o seu cabelo além de tomar outras providencias para que o sol não danifique seu cabelo.\nDicas para manter o cabelo bem cuidado e potencializar os efeitos do shampoo de camomila\nSeparamos algumas dicas que você pode seguir para manter seu cabelo saudável, assim ao fazer uso do shampoo de camomila para clarear os fios você obterá um resultado mais satisfatório.\nComece cuidando de sua alimentação. Procure ingerir frutas, verduras e legumes todos os dias. Evitar alimentos muito gordurosos ou muito adocicados.\nLave os cabelos com água morna. A água quente desidrata os fios e os deixa quebradiços.\nTente evitar ao máximo o uso de secadores e chapinhas. O excesso deles também torna os cabelos mais quebradiços e fracos.\nNão fique muito tempo sem cortar seus cabelos. A ponta é a parte do cabelo que mais sofre e por isso ela resseca e se parte formando o fio duplo.\nNão deixe de hidratar seu cabelo. Se puder,faça uma boa hidratação toda semana.. Há bons produtos em forma de ampola à venda em redes de supermercado que não custam muito e ajudam a hidratar os fios.\nEvite fazer qualquer processo químico em seus cabelos, em especial, sozinha.\nUma boa escova que seja exclusiva para seu uso também ajuda muito na beleza dos fios.\nNão é muito difícil manter seus cabelos bem cuidados e saudáveis. Dê preferência para o uso de produtos o mais naturais possíveis e se o seu cabelo já tiver alguma química e consequentemente você precisar de mais química para manter o cabelo bem cuidado, tente manter uma alimentação o mais saudável possível.\nQuando mantemos uma boa alimentação é refletida nas unhas e nos cabelos, eles ficam mais sedosos e brilhantes naturalmente, assim você não vai precisar recorrer a produtos para atingir esse objetivo.\nResumidamente, uma boa saúde já contribui bastante para a saúde dos próprios cabelos e assim o shampoo de camomila terá um resultado melhor!\nPor fim, o shampoo de camomila pode ser usado por qualquer pessoa, mas as pessoas de cabelo escuro devem ficar atentas, pois ele pode clarear ainda que pouco os fios.\nEmpreender: Saiba como superar a procrastinação com 8 atitudes


A vida em condomínios oferece diversas facilidades que você nem imagina – Blog – Construtora MPD\nA vida em condomínios oferece diversas facilidades que você nem imagina\nO lugar perfeito para quem procura uma vida mais feliz, tranquila e quer resolver tudo pertinho de casa\nOs condomínios residenciais fechados, sejam de prédios ou de casas, surgiram para oferecer às pessoas um pedaço da tão desejada qualidade de vida do interior, que infelizmente as cidades grandes não proporcionam mais.\nO sucesso deste tipo de empreendimento foi instantâneo e se tornou uma verdadeira meta de vida àqueles que querem viver mais integrados à natureza, em um local seguro e planejado.\nMorar em condomínios fechados oferece benefícios já conhecidos pela maioria das pessoas, sendo a segurança e privacidade como seus carros-chefes, porém algumas novidades inusitadas estão surgindo e criando ainda mais facilidades aos moradores.\nOs salões de beleza, por exemplo, estão ganhando espaço e vem se destacando: os moradores cada vez mais podem cuidar da beleza sem a necessidade de sair de seu condomínio.\nOutra novidade que vem ganhando espaço são as feiras livres. Nelas os moradores podem comprar suas verduras, frutas e legumes com a maior comodidade e segurança. Em alguns condomínios é possível encontrar até a famosa barraca de pastel.\nMais uma facilidade que começa a despontar é o food truck da carne. Durante um dia específico da semana os moradores podem comprar suas carnes favoritas com mais comodidade.\nLevar seu animal de estimação ao pet shop? Até este serviço vem sendo oferecido dentro dos condomínios. Adestradores e dog walkers também são opções para quem precisa do serviço sem sair de casa.\nComodidades dentro de condomínios podem não ser uma grande novidade, mas certamente é uma tendência que vai ganhar cada vez mais força nos próximos anos, com espaços dedicados e possibilidade de contratar serviços pay-per-use.\nA vida moderna tem nos consumido mais tempo. Mas felizmente essas horas têm sido recuperadas com facilidades como essas.\nEsse conceito vai ao encontro aos ideais da MPD: valorizar espaços de lazer e contemplação, colocando sempre as pessoas como o foco principal de seus projetos, para que elas compartilhem momentos de felicidade e usufruam mais qualidade de vida.


Caminhão com maconha quebra em estrada e leva PM a 2 toneladas da droga – GR21 – Gazeta Ribeirinha\nInício Policial Caminhão com maconha quebra em estrada e leva PM a 2 toneladas da droga\nCaminhão com maconha quebra em estrada e leva PM a 2 toneladas da droga\nUm taxista foi preso\nU ma denúncia anônima levou a Polícia Militar à apreensão de quase duas toneladas de maconha na noite deste sábado (15), na região de Pirenópolis, em Goiás. O flagrante aconteceu quando o bando transferia parte da droga de um caminhão quebrado para dois carros em uma rodovia. Houve troca de tiros e um homem foi preso.\nSegundo reportado pelo G1 com informações do major Sérgio Luiz, os agentes foram alertados que uma carga de droga seria levada para uma fazenda em Jaranápolis. Quando já estavam próximos da região, um carro que estava no sentido contrário apagou os faróis. Foi então que os policiais notaram a presença de um taxista atrás deles e decidiram realizar a abordagem.\n“Ele carregava combustível e quatro marmitas. Ele nos disse que inicialmente teria ido ao local para levar um casal e que depois levaria combustível para eles”, disse o policial.\nUm pouco à frente, os policiais acharam o caminhão quebrado e o carro que recebia a carga. Segundo Sérgio, foram disparados tiros contra a PM, que revidou. Ninguém ficou ferido e os criminosos fugiram.\nForam encontrados dentro do veículo cerca e 500 kg de maconha. Os PMs foram com o taxista até a fazenda, onde encontraram mais 1.408,4 kg da droga. O taxista, a maconha e os veículos foram encaminhados para a delegacia da Polícia Federal de Anápolis.\nSegundo o major, o taxista nega envolvimento com o tráfico. A identidade dele não foi revelada.\nNotícia anterior Desigualdade no Brasil é o dobro da oficial\nPróxima notícia Médica que fugiu após atropelar e matar vendedor ambulante é detida em Cuiabá


Junho 2010 - LadosAB\nA noite de todos os medos.\nAmanhã Portugal jogará com a Espanha no Mundial da África do Sul o jogo de acesso aos quartos de final. Conhecendo eu bem o espírito português, Portugal vai sair já amanhã do Campeonato. Não é que não tenhamos equipa para nos batermos contra os nossos vizinhos ibéricos, mas acontece que nós temos algo que deita por terra todas as nossas esperanças num bom resultado: o fatalismo luso.\nEste fantasma que vai minando os nossos atletas e até a nossa sociedade é fruto de uma postura demasiado subserviente em relação a Espanha e que remonta aos anos trinta do século passado. Nesse tempo Salazar e Franco andavam de braço e mãos dadas sendo a preponderancia dos espanhóis muitíssimo maior que a dos portugueses em Espanha. Daí este nosso medo e falta de confiança em nós mesmos.\nPode ser que me engane, mas não creio. Um palpite do resultado: Portugal perde 3 a zero.\nAmanhã por esta hora saberemos!\nUma amiga minha, assim que soube do falecimento do Prémio Nobel escreveu no Facebook a seguinte frase:\n"A minha alma está de luto... perdeu-se O escritor."\nSe fizesse da escrita o meu ganha-pão ficaria obviamente ofendido com esta citação. E colocar-lhe-ía a seguinte questão: Só é escritor quem ganha um Prémio Nobel?\nObviamente que eu entendi o que a minha amiga pretendeu dizer, mas as palavras, por vezes, são tão perigosas... Mesmo as mais ingénuas. E há quem se ofenda... O que não é o meu caso. Mas regressando ao falecimento de José Saramago tive pena da sua morte, como ser humano que era, mas nunca reconheci que a sua obra justificasse tamanho galardão da Academia Sueca. Outros das letras houve que, na minha modesta opinião, mereciam mais. São os casos de Sophia de Mello Breyner, Lídia Jorge, José Cardoso Pires, Virgílio Ferreira... e outros.\nE nunca chegaram a tanto.\nJosé Saramago foi naturalmente um grande escritor, mas era ao mesmo tempo uma personagem controversa e de contradições evidentes. Mesmo dentro da sua área política.\nE o pouco que li dele nunca me cativou. Gostos!\nMorreu no dia 18 de Junho de 2010 e provavelmente este ano passar-se-á a chamar: O ano da morte de José Saramago!


Chovendo algodão doce — Blog sobre fotografia, cotidiano, amores e coisas bonitas ♡: App do dia: Secret\nApp do dia: Secret\nLembram que falei que ia voltar com o blog quando ficasse satisfeita com o layout? Pois então, consegui fazer um layout sozinha, demorei pra caramba por motivos de -nunca tinha feito nenhum antes- ele não esta 100% ainda mas aos poucos vou ajeitando. Mas vamos ao post de hoje...\nEssa semana conheci o aplicativo Secret e OMG eu passo horas lendo o segredo dos amigos e tentando adivinha quem escreveu aquilo. É um segredo mais engraçado que o outro, alguns assustadores, outros super românticos, alguns deprimentes, enfim, tem todos os segredos possíveis que você possa imaginar (e os que você não pode imaginar também).\nO fato super legal é que você escreve e curti os segredos em anonimato, ou seja, tu pode falar o que você quiser que ninguém vai saber mesmo :'D (pra mim isso não é tão legal porque quase morro de curiosidade).\n"Ficar anônimo entre amigos não é possível em outros locais. Seja responsável e vamos fazer do Secret uma grande comunidade", diz o texto de apresentação da ferramenta.\nSeparei alguns segredos pra vocês...\nJá conheciam o aplicativo? O que acharam? Tem uma pagina no facebook, Vou te contar um Secret, onde tem vários prints de segredos super legais, e o tumblr Os melhores Secrets.\nedit 09/08: Infelizmente muitas pessoas não estão sabendo usar o aplicativo, estou usando ele para o "mal", difamando pessoas, expondo fotos intimas, contando segredos íntimos, colocando nome completo/endereço/numero de celular.\nSecret tinha tudo pra ser um aplicativo bom pra ajudar pessoas, na gringa não esta havendo tanto esse problema (na verdade não ouvi nada do tipo na gringa, mas com certeza deve ter rolado alguma coisinha mas nada comparado ao Brasil)...\nO que é muito triste são os brasileiros se acharem os "hue hue hue" "zoadores master" por magoar pessoas.\nDebbie 7 de agosto de 2014 21:46\nMorri de rir com alguns segredos e me identifiquei com outros, instalando esse app em 3,2,1 hahaha e o layout tá lindo <3\nThaynara Paiva 7 de agosto de 2014 23:09\nInstale que é muito engraçado :'D tem muita coisa bizarra, mas bastante coisa legal e fofinha também.\nCarol de Castro 8 de agosto de 2014 12:16\nLembro que meu amigo falou de app umas semanas atrás e quando eu resolvi baixar ele virou esse BOOM todo. Admito que adoro e sempre acabo dando umas risadas bem escandalosas em locais inapropriados HAUAHAU\nFran Oliveira 8 de agosto de 2014 12:25\nAchei muito legal esse app, ainda não conhecia! Essa última foi muito boa, e já aconteceu comigo, fiquei muito sem graça hahaha\nUnknown 8 de agosto de 2014 15:12\nbons app amei o blog bj\nFernanda Venâncio 8 de agosto de 2014 16:26\nEsse app está dando oq falar!!!Acho q vou baixar kkk\nLUANA ANDRADE 8 de agosto de 2014 19:19\nAdorei o app, ainda nao conhecia !\nAmanda Vitória 8 de agosto de 2014 22:37\nJá vi muuuita gente falando dele, mas nem sabia sobre o que era. Me pareceu bem legal, mas virou modinha tão depressa!\nThaynara Paiva 9 de agosto de 2014 11:48\nEm uma semana ficou tão falado/famosinho que deu até medo :'D ai daqui a pouco todo mundo esquece\nUnknown 9 de agosto de 2014 07:37\nSério esse é app é muito bom, eu morro de rir com os segredos rsrs\nMariana Ferrari 9 de agosto de 2014 10:29\nPrimeiramente AMEI O LAY NOVO!!! Não gostava do outro (confesso) e esse preencheu meu core <3\nSegundamente os meus amigos só falam dos outros aff ninguém merece.\nMe identifiquei com o que falou da ligação a cobrar, mas eu falei por muito tempo, achava que tinha que falar kkkkkkk\nParabéns pelo lay novo e pfvr suas fotos quero vê-las :')\nThaynara Paiva 9 de agosto de 2014 11:49\nConfesso que nem eu gostava do outro :'D era ele porque não tinha algo melhor, por isso que desanimei total de postar hm\nEu tinha um 'peguete' que toda vez que ele me ligava a cobrar fala o nome e a cidade, eu perdia um pouco o amor toda vez :'D\nUnknown 9 de agosto de 2014 10:58\nLi uma matéria desse app ontem, mas os segredos que eles escolheram foram bem podres, hahaha. Adorei isso cara, de verdade! Acho que vou baixar esse app, só que, assim como você, sou muito curiosa, vou morrer para saber quem escreveu cada segredo, rs. →Meninas Quase Invisíveis\nThaynara Paiva 9 de agosto de 2014 11:50\nEu morro a cada segredo, fico pensando que amigo escreveu aquilo, é muito torturante :'D\nIsabelladepaiva 10 de agosto de 2014 00:41\nPrimeiramente, o layout tá muito amor, sério! Tá super combinando com o nome do blog também ;}\nBem, sobre o app, eu ainda não baixei, mas já morro de rir com os prints que a galera dá e compartilha nas páginas do facebook hahahah :} Enfm, baixarei agora pra ver como é :\nThaynara Paiva 11 de agosto de 2014 18:02\nHa fico feliz que layout ficou bom *-* foi o primeiro que fiz então achava que nem ia sair nada que preste :')\nBaixa e me conta o que achou :DD\nJuliana Borges 10 de agosto de 2014 22:08\nInfelizmente eu já conheci o aplicativo na fase "zueira brasil" com esse monte de coisa sem noção. A ideia inicial do aplicativo é muito legal e eu adorei esses prints que você colocou aqui (rachei o bico, sério haha), mas tem coisa que não pode mostrar pra brasileiro... triste.\nps: amei esse lay! na verdade amei tudo no blog haha\nThaynara Paiva 11 de agosto de 2014 18:00\nInfelizmente sempre tem gente pra estragar a brincadeira :c


Diário da reforma: como decidimos refazer o apartamento inteiro\nReformar a casa e deixar tudo com cara de capa de revista é o sonho de muita gente. O nosso também: apesar de não ser prioridade, sempre tivemos vontade de deixar o apartamento um pouco melhor, tanto esteticamente quanto funcionalmente. Isso sem falar na manutenção, pois o prédio é antigo e muita coisa precisa de reforma, como a parte elétrica e hidráulica.\nMoramos aqui por muitos anos e agora chegou o momento: estamos reformando praticamente o apartamento inteiro!\nTudo começou com uma escrivaninha com cupim que, num efeito cascata, fez com que decidíssemos reformar o escritório, quarto de dormir, sala, cozinha, lavanderia e lavabo!\nClaro que pensávamos em reformar a cozinha, por exemplo, mas isso era apenas um futuro distante. Afinal, o projeto original do nosso prédio tem uma cozinha horrorosa!\nNada funcional, ela é cortada no meio por uma parede que tenta, com pouco sucesso, criar uma lavanderia ventilada. Na realidade, o que acontece é que ficamos com uma cozinha estreita e uma lavanderia também estreita, muito mal dividida e onde duas pessoas não conseguem cozinhar ao mesmo tempo sem passar raiva.\nSomado ao projeto ruim, o antigo dono colocou móveis planejados péssimos que deixaram a cozinha mais apertada ainda.\nImagine o nosso desespero quando gravamos programas de TV DUAS VEZES nessa cozinha que não gostamos! Sim: o Bento Expo da NHK World e o Marmitas e Merendas da GNT.\nAté pensamos em nos inscrever nesses programas que reformam a casa! Hahaha\nPorém, falando em planos concretos, nossa ideia mais ousada em questão de reforma era criar uma estante gigante e funcional para abrigar toda a nossa biblioteca – eu e o marido adoramos ler e temos uma coleção enorme de livros!\nComo tínhamos medo de investir muita grana num projeto desse, resolvemos primeiro fazer uma escrivaninha nova e mudar os móveis do escritório. Já que ela estava com cupim, seria um bom ponto de partida, até mesmo para testar as habilidades do marceneiro.\nÉ aí que entra a maravilhosa Minha Casa Marcenaria!\nFica em Guarulhos, mas atende várias regiões e já fez projetos em outras cidades. O Ademir, marceneiro por trás desse projeto, começou como autodidata e foi ficando cada vez melhor!\nToda sua casa é feita por ele mesmo em marcenaria contemporânea e seu ponto forte é o perfeccionismo.\nTrabalha apenas com matéria-prima de qualidade e fornecedores de sua confiança. Já conhecíamos seu trabalho, mas nunca havíamos feito nada dessa proporção com ele.\nNo fim, o receio de fazer um projeto grande demais logo de primeira se transformou não somente na troca de uma escrivaninha, mas na troca de todo o nosso guarda-roupa, armário do corredor, cozinha e, futuramente, a tão esperada biblioteca.\nComo nosso apartamento é antigo, também aproveitamos para trocar o piso e refazer a parte elétrica. O recurso encontrado para não quebrar todas as paredes foi rebaixar o teto com gesso para passar todo o cabeamento por cima. O apartamento ficou lindo!\nClaro que, como apenas tínhamos reformado o banheiro uns anos atrás, não entendemos muito sobre esse “universo da reforma” e o Ademir está sendo essencial para nos orientar, trazer ideias e soluções incríveis que jamais teríamos pensado sozinhos. Clique aqui para ver o projeto da cozinha nova!\nVou compartilhar toda a evolução da reforma e os aprendizados que estamos tendo, mas reforço aqui minha total confiança e satisfação com a Minha Casa Marcenaria. Quem for de São Paulo e região precisa conhecer o trabalho dele!\nQuer saber como a gente conseguiu fazer marmita durante a reforma? Confira o novo post do diário da reforma!\nE aí, quem já reformou a casa? Quais foram os maiores desafios?\n2 30 de março de 2019 by rebecca Deixe um comentário\nPrevious Post7 coisas que eu aprendi comendo fora por duas semanas\nNext PostDiário da reforma: cozinha de guerrilha – Marmita Warfare


Possibilidade de restituição do PIS e da Cofins importação recolhidos indevidamente\nValores Recolhidos Indevidamente\nPor Ronaldo Pavanelli Galvão\nEm 2013 foi publicada a lei que afastou a inclusão do ICMS da base de cálculo do PIS‐Importação e da COFINS‐Importação, determinando, assim, que as referidas contribuições, a partir da publicação da lei, seriam calculadas tão somente com base no valor aduaneiro do bem ou do serviço importado.\nCom o advento da MP 164/04, convertida na lei 10.865/04, as operações de importação de bens e de serviços passaram a ser tributadas pelo PIS – Importação e pela COFINS – Importação e, em seu artigo 7º, I, definiu que a base de cálculo desses tributos seria o valor aduaneiro, assim entendido o valor que servir de base para o cálculo do imposto de importação, acrescido do valor do ICMS incidente no desembaraço aduaneiro e do valor das próprias contribuições.\nOcorre que, o valor aduaneiro deve ser entendido como o valor da mercadoria importada, mais seguro, custos, despesas de transporte e nada mais, não incluindo, assim, o ICMS em sua base de cálculo.\nDessa forma, a inclusão do ICMS no valor aduaneiro violou a CF e o CTN, pois alterou a definição de valor aduaneiro, com a previsão de acréscimos de montantes de natureza diversa, como os tributos incidentes sobre a própria operação de importação.\nDiante disso, em março de 2013, o plenário do STF reconheceu a inconstitucionalidade da expressão “acrescido do valor do Imposto sobre Operações Relativas à Circulação de Mercadorias e sobre Prestação de Serviços de Transporte Interestadual e Intermunicipal e de Comunicação ‐ ICMS incidente no desembaraço aduaneiro e do valor das próprias contribuições”, contida no artigo 7º, I, da lei 10.865/04.\nPosteriormente, a PGFN apresentou Embargos de Declaração nos autos do referido processo para requerer o efeito modulador à referida decisão, ou seja, para que os efeitos desse julgado somente fossem aplicados aos contribuintes que entraram com ação judicial antes da data de julgamento, alegando a possibilidade de prejuízo ao erário público.\nAssim, em outubro de 2013, foi publicada a lei 12.865, que alterou a redação do artigo 7º da lei 10.865 e afastou a inclusão do ICMS da base de cálculo do PIS‐Importação e da COFINS‐Importação, determinando, assim, que as referidas contribuições, a partir da publicação da lei, seriam calculadas tão somente com base no valor aduaneiro do bem ou do serviço importado.\nEm setembro de 2014, os ministros do STF rejeitaram os Embargos de Declaração apresentados pela PGFN, não aceitando, portanto, o pedido de efeito modulador da decisão que julgou inconstitucional a inclusão do ICMS na base de cálculo do PIS e da COFINS incidentes na importação.\nSendo assim, considerando que os efeitos da decisão do STF não foram modulados, os contribuintes que ainda não entraram na justiça podem buscar a restituição dos valores pagos indevidamente de outubro de 2009 a outubro de 2013, data em que a legislação foi alterada.\nAutor: Ronaldo Pavanelli Galvão - Advogado.\nDisponível em: http://daniellixavierfreitas.jusbrasil.com.br/artigos/147374991/possibilidade-de-restituicao-do-pis-e-da-cofins-importacao-recolhidos-indevidamente


amarelinho10: Você costuma colocar celular no bolso? Saiba porque você nunca deve fazer isso\nA dra. Devra Davis, autora do livro “The Secret History of the War on Cancer” (A História Secreta da Guerra contra o Câncer), tem investigado os perigos das radiações emitidas pelos telefones celulares já faz um bom tempo. Como muitas pessoas, a dra. Davis simplesmente não acreditava na possibilidade de que os telefones celulares fossem perigosos - até que resolveu estudar o caso. E agora, com as evidências científicas que têm, está tentando fazer com que as pessoas entendam que os celulares não só são perigosos, mas também podem ser mortais.\nA dra. Davis está convicta que o celular é extremamente nocivo, pois interfere no DNA. Um caso interessante que pode servir como exemplo do potencial destruidor dos telefones celulares é de um jovem mulher que não tinha fatores de predisposição ao câncer. Ela se cuidava, fazia exercícios, tinha uma vida tranquila. Mas mesmo assim um câncer de mama a atingiu. O caso está documentado na revista americana Environmental Health Trust. Os médicos então descobriram que a jovem mulher tinha o "curioso" hábito de colocar o aparelho celular junto aos seios, no seu sutiã. O interessante é que o câncer se desenvolveu exatamente no lugar onde a mulher costumava por o telefone.\nDois especialistas em câncer, os doutores Robert Nagourney e John West, concluíram que é muito forte a tese de que o celular foi a causa do câncer nessa mulher. Mesmo sem poder garantir 100%, eles entendem que o caso deve servir de alerta não só para as mulheres que colocam o celular no sutiã, como para todas as pessoas que colocam o aparelho em outros locais, como bolsos de calças ou camisas. Talvez não existam provas "concretas" de que o celular cause câncer. Mas existem sim muitos estudos correlacionando o celular a sérios problemas de saúde. Por exemplo, segundo pesquisadores da Universidade de Exeter, no Reino Unido, deixar o celular no bolso da calça pode contribuir para a infertilidade masculina.\nPara chegar a essa conclusão, os cientistas analisaram dez pesquisas, que incluíam 1.492 amostras de espermas cedidas por clínicas de fertilização e centros de pesquisa. As amostras que tinham sido expostas à radiação do celular apresentaram redução de 8% na motilidade e de 9% na viabilidade dos espermatozoides. Ou seja, houve uma redução da atividade e do percentual de espermatozoides vivos. Além de exporem o esperma à radiação, celulares no bolso também podem elevar a temperatura da região do testículo, o que poderia comprometer a qualidade dos espermatozoides. Outro estudo, realizado na Suécia, mostrou que o uso prolongado desse tipo de aparelho aumenta em 240% o risco de desenvolvimento de tumores no cérebro. Fonte: Blog Cura Pela Natureza.\nPostado por Edmarcos Mendes às 20:39


Você já se deu conta da infinidade de expressões que seu rosto é capaz de moldar? Ao longo do dia esboçamos de felicidade e satisfação até descontentamento e raiva, uma cara atrás da outra, variações e intensidades mil. Mas, é quando a gente tira fotos que dá mesmo para perceber esses outros rostos contidos numa só face.\nHoje cedo meu marido me mostrou um post gringo com as Faces de Hillary Clinton. Achei demais essa montagem de fotinhos (foto 2). Tem umas que chegam parecer outra pessoa!!! Não acha?\nFiquei pensando se essas simples demonstrações diárias de estado de espírito poderiam ser consideradas como ginástica facial, porque a vida toda ouvi que era super bom mexer o rosto para evitar rugas e marcas de expressão.\nMas, nas pesquisas que fiz, encontrei informações sobre o que realmente conta para a pele. No caso, é a soma de alguns fatores que faz com que a pele mantenha seu viço. Com o tempo, há uma natural piora da qualidade do colágeno e da elastina, das fibras que sustentam e dão elasticidade aos tecidos, os ligamentos que sustentam o rosto se afrouxam, acentuam a flacidez e a camada de gordura que fica sob a pele do rosto diminui.\nConcluindo: carão e movimentos repetidos no rosto pouco elástico causam rugas, daí a origem das rugas de expressão. Ou seja, não adianta ficar fazendo caras e bocas pra manter a pele boa! Tem que evitar sol, usar protetor solar e nunca sair na claridade sem óculos escuros para não franzir os olhos e fazer aquela marcação, tipo os famigerados pés-de-galinha!\nMas, tem um tipo de expressão que, se feita diariamente, pode e muito contribuir para sua beleza e jovialidade, e eu garanto: sorrir à vontade!\nBARBIE DYLAN LAUREN\n“WORLD OF GUCCI”\nE Seu Mais Novo Museu


Apucarana confirma mais dois óbitos e 80 novos casos de Covid-19 - TNOnline\nDa Redação Atualização: 02 de março, 2021, às 17:33 ·\nA Autarquia Municipal de Saúde (AMS) confirmou mais dois óbitos e 80 novos casos de Covid-19 nesta terça-feira (02) em Apucarana. Agora a cidade soma 158 mortes provocadas pela doença e 6.561 resultados positivos para o novo coronavírus no município.\nO primeiro óbito é de uma mulher de 69 anos, que tinha hipertensão arterial. Ela foi internada no Hospital da Providência (HPA) em 24 de fevereiro e morreu no último domingo (28). O segundo óbito é um homem de 81 anos, que enfrentava sequelas de um acidente vascular cerebral (AVC). Fo internado na segunda-feira (1º) e morreu no mesmo dia.\nOs 80 novos casos são 40 homens com idades entre 10 e 73 anos e 40 mulheres com idades entre 10 e 71 anos.\nAinda segundo o boletim da AMS, Apucarana tem mais 259 suspeitas em investigação. O número de recuperados chega a 5.831.\nDeixe seu comentário sobre: "Apucarana confirma mais dois óbitos e 80 novos casos de Covid-19"


Diagnóstico fiscal Avaliação econômico-financeira de empresas Recuperação de créditos fiscais Consultoria e assessoria contábil e tributária Planejamento tributário Cursos de treinamento e aperfeiçoamento profissional Reorganização e estruturação do departamento financeiro e controladoria Assessoramento na compra e venda de empresas e/ou participação societária Análise e verificação dos controles internos\n1) Decreto n. 53.837/2017, DOE de 15/12/2017\nAltera o rol de mercadorias sujeitas ICMS ST do grupo de combustíveis e lubrificantes, derivados ou não de petróleo, e outros produtos- Alt. 4914 - Com fundamento no disposto no Convênio ICMS 125/2017, no item IV da Seção III do Apêndice II, é dada nova redação ao número 19, conforme segue:\n2) Decreto n. 53.849/2017, DOE de 22/12/2017\nSaídas internas e mercadorias de produção própria promovidas por cooperativas sociais definidas na Lei Federal n° 9.867/1999 – Revogação da isenção de ICMS - Alt. 4916 - Conv. ICMS 30/17 - Revoga a isenção nas saídas internas promovidas por cooperativas sociais definidas em lei federal. (Lv. I, art. 9º, CXXI)\nSaídas de guindastes e caminhões-guindastes – Estabelecida data fim para aplicabilidade da redução da base de cálculo do ICMS - Alt. 4917 - Estabelece data fim, 31/07/19, para a redução da base de cálculo do ICMS em valor que resulte em carga tributária equivalente a 7% nas saídas de guindastes e caminhões-guindastes. (Lv. I, art. 23, LIV e LV)\nCréditos fiscais presumidos de ICMS – Revogações, reduções de percentual e data fim de aplicabilidade - Alt. 4918 - Estabelece:\na) a revogação do crédito presumido concedido:\n1 - Nas saídas de pneumáticos, protetores de borracha e câmaras de ar importados do exterior; (Lv. I, art. 32, CIII)\n2 - Nas saídas interestaduais de poliestireno cristal, poliestireno de alto impacto e estireno, importados do exterior; (Lv. I, art. 32, CXV)\n3 - Aos estabelecimentos fabricantes de pneumáticos; (Lv. I, art. 32, CXX)\n4 - Às empresas importadoras de pneumáticos; (Lv. I, art. 32, CXXII)\n5 - Aos estabelecimentos de cooperativas de produção agropecuária, agroindustriais, aquícolas e pesqueiras e suas respectivas centrais, beneficiárias do\nPrograma Pró-Cooperação; (Lv. I, art. 32, CXLIII)\nb) a redução, de 7% para 4,9%, do crédito fiscal presumido de ICMS concedido aos estabelecimentos fabricantes do ramo de refrigeração; (Lv. I, art. 32, X)\nc) data fim, 31/07/19, para o crédito fiscal presumido de ICMS nas saídas de guindastes e caminhões-guindastes, promovidas por estabelecimento industrial; (Lv. I, art. 32, CXXI)\nd) a redução, de 10% para 9%, do crédito fiscal presumido de ICMS concedido aos fabricantes de rolhas, tampas, cápsulas e outros dispositivos para fechar recipientes, na entrada das resinas que especifica; (Lv. I, art. 32, CXXVII)\ne) a redução, de 7% para 4,9%, do crédito fiscal presumido de ICMS concedido aos fabricantes de motoventiladores, de unidades condensadoras e de condensadores e evaporadores frigoríficos. (Lv. I, art. 32, CXLV)


Ano novo, vida nova! | Vem conosco!!!\nTodo ano novo é assim: renovam-se as energias, as esperanças e a busca por uma vida melhor e mais agradável, mesmo que isso dependa de algumas (muitas?) lutas.\nO nosso ano novo não foi diferente, mas foi. Explico: Este reveillon, como a grana de todo mundo tava curta, voltamos à nossa queriiiida Ubatuba, e arrastamos mais de 20 pessoas conosco – taí o nome do blog!!! O destino? Camping das Goiabeiras, praia de Ubatumirim, de novo! Tá no Guia de Hospedagem do blog, mas só pra adiantar: R$ 10,00 a diária (ótimo motivo para ir, não?!).\nNeeeem preciso dizer que foi uma chuvarada só, né?! rs\nBom, começamos com 8 horas de trânsito, dia 30/12, para descer a serra pela Rodovia dos Tamoios; depois, foram dois dias (eu disse DOIS) de chuva (eu disse DOIS dias de chuva INTENSA). Após esse dilúvio todo, vocês podem imaginar que, além de não haver “queima de fogos” para nós na noite do dia 31 para o dia 1°, não tínhamos nem uma peça de roupa seca. Nem as toalhas! Ainda assim, fomos tentando manter o bom-humor, porque sabíamos que os céus nos recompensariam de alguma forma!!!\nA nossa “descoberta” este ano foi uma praia que, na verdade, queríamos ir há muito tempo: a Praia do Félix.\nSim, Deus finalmente nos deu sol. E posso dizer: o sábado foi fantástico.\nA praia é bonita, muito bonita. A entrada fica na Rio-Santos – passando o centro de Ubatuba, mais 18km ao norte, antes do posto policial. A entrada é de asfalto, mas logo chega-se a um trecho de estrada de terra. Pagamos R$ 5,00 no cartão Zona Azul (!!), para estacionar o carro pelo dia inteiro. Depois, andamos por uma estradinha de terra uns 300m, até chegar à praia.\nA praia é em forma de “U”, tem costão rochoso dos dois lados (adoraaamos pedras!), e é bem plana, com poucas ondas. Da praia, saem barquinhos que levam até a ilha do Promirim. Também tem muitos quiosques e barraquinhas, onde se pode comer um lanche bacana por um preço não muito salgado. Pagamos R$ 3,50 em um pastel bem servido e sem muito óleo… Dica: caso forem levar isopor ou caixa térmica, levem gelo – não achamos pra vender em nenhum lugar por lá!\nClaro que nem preciso dizer que fomos andar nas pedras, né?! A vista é\nbonita demais e vale muito à pena queimar um pouco os pézinhos nas pedras quentes! rs Seguimos a trilha pelo lado direito da praia, onde tem um riozinho. Entre estas pedras e a praia do Félix, tem uma prainha muito bonita, que fica na saída de uma casa (!!). Tem até grama na praia! rs\nAos olhos atentos, o mar reserva algumas tartarugas marinhas!!! Nós vimos!!! 😉\nParamos para descansar e tirar uma fotinho. Lembre-se de levar água, se estiver muito calor. Se não para beber, a água serve para molhar um pouco as pedras onde você vai pôr o pé. Elas esquentam muitíssimo ao sol.\nVoltando à praia, fomos dar um passeio de barco até a Ilha do Promirim. O passeio custa R$ 15,00 por pessoa e, se você for com muita gente, dá para negociar o preço. Éramos 12 e pagamos R$ 12,00 cada.\nComo os barcos eram pequenos, a distância era longa e a turma era grande, fomos em 3 barcos. Mas não se deixe enganar: o barquinho demora 10 minutos para ir e mais 10 para voltar. O barqueiro marcou conosco voltas de 10 em 10 minutos, e atrasou o nosso dia! Combine direitinho a volta!\nChegando na ilha, achamos uma trilhazinha e seguimos por ela… muito barro e muitos escorregões depois, chegamos à ponta da ilha. Há uma pedra plana, por onde o mar atravessa para o outro lado, é beem bonito de ver! Bom, isso para quem gosta de trilha “pé na lama”. Para quem não gosta, vale ficar pela prainha mesmo!\nPrainha da Ilha do Promirim\nOlha, sinceramente, o passeio foi muito bom. Os dois dias de sol compensaram o aperto que passamos nos dias de chuva. A diversão, de qualquer forma, era garantida porque as pessoas eram muito legais. Não importa onde você está e como está o tempo: amizade é tudo!\nNa volta, um acidente na Cachoeira do Promirim, e parece que uma garota morreu, escorregando nas pedras e caindo… uma lástima. Gente, muito, muito cuidado!\nDo helicóptero da PM, levando a garota ferida.\nBom, depois disso não tem muito para contar para vocês, não… Só que saímos de Ubatuba às 23h20 do domingo e chegamos em São Paulo às 10h da manhã da segunda… nada que 11 horas de trânsito não resolvam! rs\nE dá-lhe RedBull!!!\nBjo e abraço, viajantes! Até a próxima!!!\nTags:camping, Litoral Norte SP, passeios baratos, Praias, Serra do Mar, Ubatuba - SP\n← Feliz Ano Novo, viajantes!!!\n3 Respostas to “Ano novo, vida nova!”\nRicardo 26/02/2010 às 23:41 #\nFazia tempo que não passava por aqui, pois nós, do blog vizinho, rs, também andamos um tanto ausentes nestes primeiros dois meses do ano.\nGostei do post sobre Ubachuva, rs. Um reveillon bem mais animado que o nosso, aqui mesmo na metróple e, portanto, sem agitos.\nÉ a velha Lei das Compensações: não enfrentamos 8 horas de trânsito pra ir nem 11 horas pra voltar, mas, também não vimos o mar – ah! se Sampa tivesse praia, né?rs\nViaj Ando 02/03/2010 às 10:49 #\nAcho que as pessoas que foram ao litoral deveriam saber:\n1- As ocupações irregulares vão inviabilizar o meio ambiente\n2- As vilas e cidades não tem esgoto, e o esgoto das ocupações irregulares, que geralmente ficam na parte de cima e próximas da montanha, são jogados nos rios e cachoeiras e vão para as praias.\n3- A coleta de lixo é irregular e com chuva tudo vai para os rios e praias\n4- Os comerciantes são desonestos e exploram os turistas\n5- Os turistas são mal educados e pensam que férias são sinal verde para bagunça, som alto, sujeira e violencia.\nFlávia 15/03/2010 às 17:29 #\nConcordo parcialmente com você Viaj Ando, mas creio que além de informar as pessoas que foram ao litoral, talvez fosse prudente também ressaltar:\n1 – às pessoas que foram às cidades de montanha, como Campos do Jordão, de que lá não há tratamento de esgoto, 100% in natura despejado na Bacia do Prata que abastece 42 cidades do Sul de Minas Gerais;\n2 – aos moradores de Barueri (Alphaville), Carapicuíba e Osasco que apenas 40% de seu esgoto é tratado;\n3 – aos habitantes do Grande ABC que em épocas de seca o rio Pinheiros é bombeado ao contrário de seu curso para repor os níveis da represa Billings que abastece 1,5 milhões de domicílios;\n4 – aos brasileiros de forma geral que diariamente são geradas 240 mil toneladas de lixo e que apenas 42% desse total é reciclado;\n5. A inviabilidade ameaça não apenas o litoral brasileiro como todos os ecossistemas.\nA desonestidade não pode ser atribuída exclusivamente aos comerciantes , nem a falta de educação aos turistas.\nAcho que pessoas como você deveriam saber que a preservação ambiental depende de ações sistêmicas, que envolvem muitas pessoas, e que preconceitos como o que você manifestou apenas contribuem para a degradação.


Cinco suplentes de vereadores disputam na justiça titularidade de vaga na Câmara de João Pessoa – Cardivando de oliveira\nHome/Brasil/Cinco suplentes de vereadores disputam na justiça titularidade de vaga na Câmara de João Pessoa\nCinco suplentes de vereadores disputam na justiça titularidade de vaga na Câmara de João Pessoa\nHelena Holanda explicou que “tenho uma maior sobra, atingi maior índice de solicitação que a lei pede e eles dizem que eu sou quem mais me aproximo desta vaga”.\nA suplente de vereadora Helena Holanda acredita que conseguirá a titularidade do mandato ainda nesta semana. Em entrevista nesta terça-feira (26), ela comentou que a decisão do Tribunal Regional Eleitoral da Paraíba (TRE-PB) sobre o caso deve sair até a próxima segunda-feira (04). A disputa por uma vaga como titular na Câmara já soma cinco postulantes ao cargo.\nA saída de Eduardo Carneiro do cargo de vereador para assumir o posto de deputado estadual abriu uma vaga de titular na Câmara de João Pessoa que virou alvo de disputa entre Helena Holanda, Marcílio, Zezinho do Botafogo, Marmuthe contra Carlão do Cristo. Todos os suplentes querem garantir um lugar permanente na Câmara de João Pessoa até o fim do mandato.\nHelena Holanda explicou que “tenho uma maior sobra, atingi maior índice de solicitação que a lei pede e eles dizem que eu sou quem mais me aproximo desta vaga”. Pelas contas que foram feitas por sua equipe jurídica, ela acredita que terá a garantia da vaga titular.\nA lei a que se referem os vereadores que questionam a posse de Carlão do Cristo entrou em vigor ainda no ano de 2015, já sendo considerada válida para as eleições municipais de 2016. “Ele não tinha como tomar posse, já que ele não atingiu o coeficiente”, afirmou Helena.


Vascaínos contestam arbitragem em derrota para Flamengo\n16/02/2014 - 22:35\nOs jogadores do Vasco ficaram inconformados com a arbitragem na derrota por 2 a 1 no clássico contra o Flamengo, neste domingo, no estádio do Maracanã. Irritados pelo gol legítimo de Douglas não ter sido validado, os atletas do time cruz-maltino deixaram o gramado reclamando não só do árbitro Eduardo Cordeiro Guimarães, mas também dos assistentes.\n“Ele não deu, mas o pessoal falou que a bola entrou. Perguntei para o auxiliar que fica ali do lado, e ele disse que não viu nada. É impossível que uma pessoa que está ali só para ver isso não tenha visto”, lamentou o meia Douglas.\nO polêmico lance aconteceu aos 12 minutos do primeiro tempo, quando o ex-corintiano bateu falta, a bola acertou o travessão e quicou dentro do gol, antes de sair. Porém, a arbitragem mandou a partida seguir.\nDepois disso, o Vasco abriu o placar em gol de Fellipe Bastos. Porém, antes do término do primeiro tempo, Elano bateu falta e Martín Silva espalmou, mas o árbitro considerou que a bola entrou e deu o gol. Assim que o primeiro tempo terminou, os vascaínos cercaram o árbitro e reclamaram bastante.\n“Foi gol (do Flamengo), mas o nosso também foi. Por que deram para o Flamengo e não para o Vasco?”, protestou Fellipe Bastos, que teve o apoio de André Rocha nas críticas.\n“Infelizmente, nós trabalhamos a semana boa, nos dedicamos bastante e viemos para o clássico em um estádio de Copa do Mundo, mas teve essa arbitragem que é uma vergonha para o Brasil”, lamentou o lateral direito. Nos minutos finais, Gabriel marcou o gol da vitória flamenguista.\nNotícia anteriorRodrigo Caetano lamenta gol não marcado: 'Poderia ter mudado o jogo'\nPróxima NotíciaVÍDEO Dirigentes do Vasco discutem com torcedor


Início Notícias Viagem Conheça as regras para levar cachorro no avião\nLevar cachorro no avião tornou-se cada vez mais comum. Afinal, cada vez mais eles fazem parte de nossa vida e de nossa família.\nNo entanto, é muito importante saber qual o procedimento para comprar passagem aérea para um cachorro.\nEm geral, as companhias aéreas têm regras comuns relacionadas aos documentos exigidos para levar cachorro no avião.\nA tarefa não é das mais simples, porque existe uma série de requisitos a serem cumpridos, o que demanda planejamento.\nAlém disso, ainda depende das restrições das empresas de acordo com o porte, a raça e a idade do animal.\nA maioria pede o Atestado de Saúde e a Carteira de Vacinação, com as vacinas que o pet precisa tomar antes de embarcar. No entanto, algumas são mais específicas e as regras dependem de empresa para empresa.\nDocumentos necessários para levar cachorro no avião\n1 – Certificado Veterinário\nEste documento deve ser apresentado para atestar a saúde do seu animal. Ele é emitido pelo veterinário e tem validade de 10 dias.\nPortanto, se programe para não correr o risco de o atestado vencer antes da data da viagem.\n2 – Carteira de Vacinação\nPara viajar com o pet de avião, é necessário apresentar a carteira de vacinação. Além do comprovante da vacina antirrábica.\nEla é exigida para animais a partir de 3 meses de idade e precisa ser aplicada de 30 dias a 1 ano antes da viagem.\nSe a vacina contra a raiva estiver em dia, não será preciso a emissão do Certificado de Vacinação Antirrábica.\n3 – Atestado de Saúde para Viagens Aéreas\nEsse documento é o veterinário que expede e vem com a inscrição dele no Conselho Regional de Medicina Veterinária (CRMV).\nOs atestados devem ser emitidos no máximo 10 dias antes da data de embarque. Mais que isto não serão aceitos pelas companhias aéreas.\nPara a emissão deste atestado, o veterinário avalia as condições de saúde do animal antes da viagem.\n1 – Atestado de Saúde e Carteira de Vacinação\nA obtenção esses documentos segue o mesmo procedimento das viagens nacionais.\nFilhotes com menos de 3 meses de vida e que ainda não tomaram a primeira vacina só poderão embarcar com autorização, por escrito, do veterinário.\n2 – Laudo de Sorologia\nEste documento demanda tempo e planejamento de quem quiser fazer uma viagem internacional e deseja levar cachorro no avião. Esta documentação é fundamental para levar seu pet para a Europa.\nPara obter esse laudo, é necessária uma amostra de sangue dele que será enviada para análise em um laboratório credenciado pela União Europeia (UE) no Brasil.\nÉ possível obter ainda em outro laboratório igualmente credenciado pela Comunidade Europeia no exterior. No entanto, essa coleta do sangue do animal deve ser feita 90 dias antes do embarque.\n3 – Certificado Zoossanitário Internacional (CZI)\nEsse documento é emitido pelo serviço sanitário oficial do país de origem. Ele tem a finalidade de atestar a procedência do animal e serve para validar as condições sanitárias exigidas para o trânsito internacional de animais.\nA validade do CZI varia conforme as regras de cada país. Esse documento pode ser obtido através das unidades do Sistema de Vigilância Agropecuária Internacional (Vigiagro) do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento, localizadas nos aeroportos e nas Superintendências Federais de Agricultura de cada estado.\n4 – Certificado Veterinário Internacional (CVI)\nPara viagem internacional com animais, é necessário um documento, o CVI. Ele é emitido pela autoridade veterinária do país de origem e aceito nos países de destino.\nEsse documento precisa ainda estar de acordo com as exigências sanitárias do país de destino. Além disso, deve atestar as condições e o histórico de saúde do animal.\nAlguns destinos exigem que o animal tenha um microchip implantado sob a pele ou uma tatuagem.\nAmbos os métodos funcionam como uma espécie de RG para o seu pet, sendo uma identificação para ele.\nLevar cachorro no avião pode ser um custo a mais no seu planejamento de viagem.\nAfinal, dependendo do destino da sua viagem e do tamanho do seu cachorro, a passagem do seu pet pode ficar mais cara que a sua.\nOs valores exatos vão depender da companhia aérea aérea e de diversos outros fatores, como:\n– tamanho do animal;\n– disponibilidade no voo;\nPassaporte para viagens internacionais\nUma opção prática para quem costuma viajar bastante com o animal dentro do Brasil ou no Mercosul é fazer o Passaporte para Trânsito de Cães e Gatos.\nEsse documento serve como atestado de saúde no Brasil e substitui o CZI na Argentina, Uruguai, Paraguai e Venezuela.\nEsse passaporte prevê a existência da identificação eletrônica do animal por meio de um microchip. Você pode fazê-lo em unidades do Sistema de Vigilância Agropecuária Internacional.\nNo entanto, para transportar quaisquer outros animais além de cães e de gatos, é necessária a Guia de Trânsito Animal (GTA).\nEsse documento é emitido pelo Ministério da Agricultura ou pelo órgão de defesa sanitária nos estados.\nComo levar cachorro no avião: cuidados a serem tomados\n1 – Alimentação no dia do voo\nAo levar cachorro no avião, o controle da alimentação é fundamental. Principalmente no dia da viagem.\nPortanto, dê comida seca, sem nada a mais. Passeie antes do voo, deixe-o brincar na grama, fazer xixi e todas as suas necessidades.\nNão dê comida em excesso no dia da viagem, para que ele não vomite e não fique enjoado durante o voo.\n2 – Evite o estresse antes da viagem\nEvite o estresse durante a arrumação das malas, a ida até o aeroporto e as horas de espera antes do voo.\nSeu animal de estimação sente tudo que você sente. Portanto, quanto mais relaxado estiver, mais confiante ficará seu cão.\n3 – Viagem no porão\nSe seu animal for viajar no porão do avião, no momento do check-in, um funcionário da companhia irá buscá-lo. Esse será o momento da despedida até chegar no destino final.\nTente ficar tranquilo, porque normalmente quem faz esse serviço gosta de animais. Confie na empresa e esteja atento à reação do seu cachorro.\nAs regras para transporte de animais domésticos não se aplicam a cães-guia ou cães de acompanhamento. Eles são especialmente treinados para viajar de avião e podem voar ao lado de seus proprietários.\nSe a viagem for entre cidades brasileiras, você precisa apresentar o comprovante de treinamento e a carteira de vacinação do animal, emitida por médico veterinário.\nNo documento, devem constar as vacinas múltipla e antirrábica válidas, além do tratamento anti-helmíntico.\nEm caso de viagem internacional, é preciso portar o Certificado Zoosanitário Internacional (CZI).\nÉ possível levar cachorro no avião sempre no chão da cabine, ao lado do proprietário e sob seu controle, com o auxílio de arreio. O dono também deve fornecer a alimentação necessária para o animal.\nEm voos da Avianca, é preciso solicitar o serviço com pelo menos 72 horas de antecedência do voo.\nNo entanto, Gol, Latam e TAP pedem que a solicitação seja feita até 48 horas antes do voo.\nNa MAP, o pedido pode ser feito até 24 horas antes do voo. Já a Passadero não exige uma solicitação prévia.\nArtigo anteriorO que é preciso para participar de leilões de imóveis?\nPróximo artigoPor que todo mundo precisa ter uma reserva financeira?


Folha Online - Turismo - Polícia egípcia escolta turista de Luxor a Assuã - 29/03/2004\n29/03/2004 - 05h18\nOs cerca de 220 km de estrada que separam Luxor de Assuã oferecem belas cenas da vida tradicional à beira do Nilo: camponeses de túnicas, animais puxando arados, tamareiras, campos "exuberantemente" verdes.\nÉ como um flash das lendárias terras férteis do vale do Nilo, que explicam, em boa parte, a pujança do império dos faraós.\nE, embora o país já não esteja sujeito ao sobe-e-desce do rio --pois a construção da represa de Assuã acabou com o ciclo das enchentes e das vazantes, numa decisão que causa polêmica até os dias de hoje--, ainda é possível perceber o papel central que o Nilo tem para a população local.\nMais ou menos no meio do caminho entre as duas cidades, está o templo de Edfu, dedicado ao deus Hórus. Seu principal interesse é o impressionante estado de conservação. Erguido entre 237 a.C. e 57 a.C., no período ptolemaico --quando os gregos e os romanos controlavam o país--, o templo está intacto.\nNão tem a beleza dos templos de Karnak, Luxor ou Medinet Habu, especialmente devido à decoração das paredes, feita em relevo falso (desenhos esculpidos numa camada de material mais mole sob a pedra). Mas em nenhum outro local o viajante poderá testemunhar como era exatamente um templo egípcio, pois até o altar original permanece no lugar.\nCerca de 65 km ao sul de Edfu está o templo de Kom Ombo, cujos atrativos são a localização, muito próxima ao Nilo, e o fato de ser, na verdade, dois templos idênticos, lado a lado, cada um para uma divindade diferente: Haroeris (Hórus, o Velho) e Sobk (o deus-crocodilo). De Kom Ombo a Assuã são só mais umas dezenas de quilômetros.\nEmbora a viagem Luxor-Assuã seja agradável, há um inconveniente: devido às medidas de proteção ao turismo adotadas após o atentado terrorista no templo de Hatshepsut, em Luxor, em 1997, todos os carros de turistas viajam juntos, escoltados pela polícia.\nOs comboios partem muito cedo --a saída de Luxor é às 6h30-- e param muito pouco tempo nos templos do caminho. Resultado: as visitas, sempre guiadas, são feitas muito rapidamente. E, se o viajante atrasa, vê um policial apontando para o relógio ao voltar para o carro.