Silicon Think: 11 de maio – Chegada em Delhi\nO aeroporto de Delhi inicialmente me lembrou o Galeão do Rio de Janeiro, mas depois se mostrou ser ainda mais decadente. Tinha um formulário enorme para ser preenchido e obviamente eu não tinha uma caneta. Será difícil, mas vou tentar lembrar de trazer uma na próxima viagem. Para entrar no Brasil preenche-se um formulário semelhante. Burocrata adora formulários, havia preenchido um maior ainda pra tirar o visto pra Índia. Fiquei pensando se alguém se dá o trabalho de digitar aquilo em um sistema de controle de imigração, mas acho bem difícil, aquilo deve ir pra uma pasta pra alimentar fungos e traças por anos afio. Passei pela polícia de fronteira que me fez várias perguntas, inclusive o nome completo e telefone do meu amigo indiano já que eu não sabia o endereço onde iria ficar. É, um país com uma população de 1,12 milhão de habitantes e crescendo, cercado de países mais pobres ainda, precisa se preocupar com imigração...\nFui lá pra esteira de bagagem esperar pela minha mas meio que já antevendo que não chegaria. Dito e certo, os alemães não conseguiram ser tão eficientes assim. Fiquei esperando na fila pra falar com um funcionário da companhia, atrás de outros passageiros que também não haviam recebidos suas malas. A mulher da minha frente estava reclamando um monte com o funcionário, e ele pedindo várias desculpas. Segui o protocolo de reclamação sem demonstrar consternação, cansado que estava e já imaginando que aconteceria mesmo, além de saber que nessas horas não adianta perder muito tempo reclamando com um funcionário de atendimento ao público.\nVi a mulher da minha frente receber 6.000 rúpias, e achei que seria uma indenização ridícula pela perda da mala. Na minha vez o rapaz me trouxe 4.000 rúpias. Falei pra ele que aquilo não era nem 10% do valor de minha bagagem, mas ele falou que era só uma compensação que a companhia oferecia pelo transtorno, e que a bagagem chegaria lá posteriormente e eles me ligariam pra me entregar. É... preciso aprender a reclamar mais, e daí quem saiba receba compensações melhores pelos transtornos.\nSaí para área de desembarque e achei que estava bem vazia, uma área pequena, algumas poucas lanchonetes, e algumas poucas pessoas esperando passageiros com placas de nome. Procurei uma com meu nome, pois Mayank havia me dito que mandaria o amigo dele me buscar, mas não achei. Liguei pra Mayank e ele me confirmou que o amigo dele estava lá, e me passou o número. Quando liguei para Lokesh, o amigo, ele falou que estava lá na saída.\nFalando assim parece que foi uma comunicação fácil, mas foi o momento que comecei a ver que eu teria muitas dificuldades de comunicação na Índia. Se você perguntar a um indiano eles dirão que os indianos falam muito bem o inglês, mas para mim que falo mal inglês, entendê-los é quase impossível, pois o sotaque é super estranho. Achava que o inglês era quase língua oficial na Índia, mas não, eles falam mesmo hindi, com uma ou outra palavra moderna em inglês no meio, e com entonações próprias e um `r` bastante puxado. Na maior parte das vezes quando falam comigo eu simplesmente balanço a cabeça afirmativamente e sorrio, mas quando é uma pergunta sou obrigado a dizer que não entendi e pedir a pessoa pra repetir.\nMas voltando ao aeroporto, vi uma porta pequena escrito saída, e saí por ali procurando o tal Lokesh com a placa, e daí entendi que o salão do desembarque estava vazio porque a polícia não deixa as pessoas entrarem, só se pagarem pela entrada, que custa a fortuna de Rs 80,00. Em resumo, havia uma multidão de pessoas do lado de fora do aeroporto esperando os passageiros, povo descalço ou com aparência pobre, um calor infernal, uma barulheira insana, todo mundo falando ao mesmo tempo, um policial com uma vareta reclamando com o povo pra se manter atrás da grade de contenção, e moscas pra todo lado. Estou na Índia!\nPedi ajuda a um policial idoso com um turbante vermelho na cabeça pra orientar ao meu cicerone onde eu estava, e consegui por fim encontrar com Lokesh.\nSe ele tivesse me dito que era baiano mas que tinha ido pra Índia pequeno eu acreditaria. Todo mundo por aqui poderia se passar por um baiano, assim como muita gente aqui achou que eu era indiano, exceto pela roupa um pouco diferente. Lokesh é um moreno claro, cabelo liso, e estava vestido com uma camiseta, jeans e um chinelo. Baiano típico.\nEntramos no táxi e ele deu as instruções para o choffer em uma língua ininteligível. Depois me perguntou algo em um inglês ininteligível. E daí fomos seguindo num entendimento precário até o hotel em Gurgaon. Ele havia ido me esperar no dia anterior, e havia tentado me ligar no celular sem sucesso. Pedi desculpas a ele, eu não sabia que Mayank iria mandar alguém me esperar, e só avisei a ele que o voo havia sido cancelado quando consegui marcar o voo no dia seguinte.\nFui andando no táxi achando Delhi uma cidade moderna, mas estranhando aquele dirigir do lado direito do carro, e aquela confusão no trânsito com todo mundo andando como se não houvessem faixas e buzinando sem parar. No pedágio a fila andava rápido, e quando observei vi o rapaz do guichê pegando alucinadamente o dinheiro dos motoristas e entregando o papel e o troco e liberando a cancela. Queria que os funcionários dos guichês da Linha Verde vissem aquilo.\nFomos seguindo para Gurgaon e fui vendo prédios muito bonitos e modernos. Lokesh me explicou que Gurgaon é uma cidade ao sul de New Delhi, onde ficam as sedes de todas as empresas de tecnologia multinacionais e nacionais instaladas por lá. IBM, Accenture, Yahoo, Google, Dell, Panasonic, tinha de tudo por lá. Tudo por conta da mão de obra vasta e barata para o desenvolvimento de software. Este é um dos grandes motivos desta minha visita à Índia, um workaholic nunca tira férias, ele expande seu networking em novos horizontes.\nSaímos da estrada principal e já caímos em umas ruas estreitas até umas de barro. Lá ficava a Guesthouse da minha primeira noite, um tipo de pousada. Lokesh me explicou que hotel em Gurgaon é muito caro, e por isto haviam reservado esta pousada pra mim. Lembrei-me de quando fiquei em um hotel de rodoviária em Fortaleza, em 2000, no meu primeiro projeto na Telemar antes de fundar a ITIn. O quarto mais barato era pior do que qualquer pousada que eu tenha ficado desde então, e ainda assim era melhor do que este da guesthouse, ainda mais com a impressão estranha de ver funcionários dormindo no chão do hall de passagem as 3h da tarde, com aquele cheiro típico de pessoas que suam muito mas nunca usam sabonete nem desodorante e pouco se banham. Bem, lá já estava e lá dormiria.\nApós 3 horas de sono Lokesh apareceu acompanhado por Ram, meu choffer e guia pelos próximos dias. Já tinham de avisado que aqui na Índia é muito barato contratar um carro com choffer para te levar para os lugares, mas tendo sido Mayank a providenciar foi melhor ainda, pois ele montou um roteiro com algumas cidades e locais para Ram me levar e ficar disponível para o que eu desejasse fazer 24h. Está aí uma comodidade que não imaginaria encontrar em outro lugar, não pelo preço que se paga aqui. Mas estou percebendo que a relação do indiano com a vida, trabalho e dinheiro é bastante peculiar, voltarei ainda a este assunto.\nRam supostamente fala inglês, mas ele sempre mistura um hindi pelo meio, e não tem muito vocabulário, de forma que a gente vai se entendendo aos poucos. Ele me levou pra conhecer New Delhi, ou a parte nova de Delhi, arquitetada pelos ingleses logo antes da independência para se tornar a nova capital. Fomos direto para a Cornaugh Place, uma grande praça redonda com vias saindo ortogonalmente em várias direções. Pareceu-me uma espécie de centro comercial de New Delhi, com várias ruas com lojas ao redor, muitas delas de marcas extrangeiras.\nO trânsito é algo insano, inicialmente você não entende como é que não ocorre um acidente a cada 10 segundos em sua frente. São caminhões, ônibus, carros, motos, pessoas e tuk-tuks (um táxi que é metade da largura de um carro com 2 rodas atrás e 1 na frente), tudo misturado num balaio de gato que te deixa zonzo. Estou com o pé dolorido de tanto pisar no pedal de freio imaginário em minha frente, e várias vezes já falei de susto “bateu”, em português é claro.\nOs motoristas buzinam sem parar, buzinam por qualquer coisa, para acelerar quem está na frente, pra reclamar, pra avisar que estão ali, e na grande parte das vezes buzinam pra avisar que estão passando.\nOs pedestres atravessam, meio que olhando, meio que sem olhar, botando a mão dizendo pra você diminuir.\nOs carros entram nas vias malmente olhando pra ver se vem alguém, ele simplesmente vai buzinando e entrando, não espera uma hora livre pra entrar, e os carros que vêm na via simplesmente diminuem e seguem atrás.\nAliás, já vi Ram bater de leve em um tuk-tuk na frente, e o que aconteceu? Nada, nem os passageiros que estavam sentados no banco de trás se deram o trabalho de olhar pra ver a cara de Ram. Por isto todos os carros têm pequenas mossas/amassados, e ninguém está nem aí pra consertar.\nInclusive, diga-se de passagem, em nenhum momento vi ninguém xingar outro no trânsito, as poucas vezes foram reclamações bem educadas. É impressionante.\nSabe qual é o grande truque disto tudo? A velocidade. Dificilmente a velocidade nas ruas passa de 40Km/h, no meio da craude a velocidade varia em torno de 20Km/h, e nas grandes avenidas roda-se a 60Km/h. A esta velocidade qualquer incidente pode ser contornado e nenhum acidente se torna grave. E antes que se pense que nesta lerdeza não se chega a nenhum lugar vou dizer que não vi o trânsito parar em nenhum momento. É uma grande confusão que constantemente flui, raramente existe semáforo, e andamos distâncias maiores do que 20Km sem nunca termos demorado mais do que 40min. Isto numa cidade maior do que São Paulo.\nNão que eu ache que nosso trânsito devesse ser zoneado desse jeito, mas estou cada vez mais convencido de que a maior parte dos semáforos mais atrapalha do que ajuda o trânsito, que o hábito de dar passagem faz o trânsito como um todo melhorar muito, reduzindo o tempo de viagem, e que velocidade acima de 60Km/h é o maior ofensor para os acidentes automobilísticos.\nUma boa analogia sobre como funciona o trânsito por aqui é olhar para como andamos em uma multidão em uma rua de comércio, um shopping lotado ou uma estação de ônibus ou metrô na hora do rush, isto numa densidade em que ainda conseguimos andar sem estarmos espremidos. A gente anda no meio de todos e pouco nos chocamos com as outras pessoas, são muitas pessoas mas não chegamos a parar para esperar, o fluxo é contínuo em grande parte do tempo, e sempre deixamos as pessoas passarem em nossa frente mantendo sempre uma distância mínima de todos ao redor. O povo aqui está muito acostumado a andar em multidão de forma civilizada, e agem da mesma forma no trânsito. Estou impressionado.\nMas voltando ao relato do dia, estava com fome e Ram me levou a um McDonalds, ele deve ter imaginado que seria o que eu mais gostava. Não quis nesta primeira refeição partir logo pra comida indiana, e daí aceitei a sugestão do Mac. O único sanduíche que tinha com proteína animal era o McChicken, e foi este mesmo, o resto eram opções vegetarianas.\nMinha primeira missão era comprar um chip local, para poder fazer e receber chamadas do povo aqui, de preferência com pacote de dados. Andamos no meio ao calor infernal, com uma poeira poluída, e por ruas sujas e fedorentas, consegui comprar um chip, mas lá não fazia a carga (???), saímos por mais ruas de terra com cheiro de esgoto para achar uma loja subindo uma escada de 50cm de largura para chegar em um cubículo de 3 m² e pé direito de 1,9m (nem era quente e abafado), e lá o cara fazia recarga. Ram interagiu com o vendedor sem que eu entendesse uma palavra, e daí me falou o valor, que também não entendi quanto seria. Mostrei o dinheiro a ele e ele pegou a quantia necessária. Ao todo o chip pré-pago com direito a 300 minutos e pacote de dados ilimitado saiu pela incrível quantia de Rs 520, equivalente a R$ 21,00. As operadoras no Brasil nos exploram descaradamente.\nA segunda missão foi comprar roupas, já que minha mala ainda não havia aparecido e a muda de roupa que havia levado já estava bem suada. Entrei numa loja da Lee, já que não era o momento de ficar procurando muito algo indiano que agradasse. Escolhi três camisas de botão bonitas (quadriculadas estão na moda aqui e ainda vão me servir pro São João) e uma calça jeans, e Ram aproveitou o brinde a ele concedido, por ser motorista de turismo e ter me levado na loja, e levou uma camisa pra ele também. Esta compra saiu muito caro, pois é marca importada, custou a extravagância de Rs 5.700, ou R$ 220,00, menos de metade do que seria no Brasil.\nDepois Ram me perguntou se eu bebia álcool, falei que sim e ele disse que gostava de vinho, e que na Índia tem bons vinhos, ainda que um pouco diferentes (imaginei). Percebi que ele gostava da cachacinha mas por questões culturais não podia revelar o quanto, falei que gostava de vinho, cerveja e wisky, e daí ele me levou numa casa de bebidas para comprarmos algo, pois em outros lugares não acharíamos.\nJá tinha lido que o consumo de bebidas alcoólicas é restrito na Índia. A maior parte dos restaurantes hindus não vendem, em algumas cidades chega a ser proibido o comércio de álcool, especialmente destilados. Parece que só recentemente que o consumo passou a ser liberado de forma moderada, e começou-se também a produzir destilados nacionais. Tudo por conta da religião hindu, que considera a bebida alcoólica como danosa pro corpo e espírito. De forma que as lojas de bebidas aqui parecem com uma distribuidora de bebidas do Brasil, mas sem as caixas de cerveja, somente os litros de destilados.\nRam pediu uma garrafa lá de uma marca local mas expliquei a ele que só bebo scoth, de preferência Jonny Walker Red Label (depois de muitos porres na vida a gente aprende a dar valor à marca boa), o rapaz respondeu que não tinha, perguntei então por Chivas, ele tinha 12 anos a Rs 3.000, fiz as contas, 120 reais, um pouco mais caro do que no Brasil, vai este mesmo. Ram ficou abismado, uma garrafa de bebida que custa 3.000 rúpias é algo que ele nunca imaginou tocar na boca. Saiu andando com a garrafa na mão falando que carregava uma bebida que valia o salário dele de um mês. Não quis comentar que já paguei 3 vezes aquele valor numa garrafa que tomei em uma sentada. Já estava me sentindo pra lá de burguês ostentador, e me envergonhei de não ter comprado uma marca local.\nÀ noite Lokesh apareceu e fomos jantar. Ele não entendeu nada quando apareci com a garrafa de wisky, ele falou que não bebia e percebi que Ram não quis se expor, daí eu falei que gostava, e ele então se prontificou a me levar em um lugar onde deixavam você entrar com sua garrafa para comer e beber lá dentro.\nNo caminho falei que eu ainda precisava comprar um notebook. O que?! Alex viajou sem levar o notebook?!?! Isto mesmo. Vi que os preços aqui eram bem mais baratos que no Brasil, por conta dos impostos menores e proximidade com a China, e daí resolvi deixar pra comprar um novo pra mim aqui. Movi todos meu arquivos para a internet, fiz backup em pen-drive, e viajei tranquilo. Cada vez mais minha vida está on-line e menos dependente de qualquer máquina em particular.\nAs lojas dos shoppings já estavam fechadas as 21h. É uma cidade grande mas com baixo poder aquisitivo, além de ter uma cultura pouco consumista e muito caseira. Levará um bom tempo ainda até que o capitalismo consumista domine por aqui.\nFomos a um restaurante indiano típico, a pedido meu, chamado Machan. Espaço a céu aberto, uma bandinha tocando musica indiana no fundo, um espaço reservado só para casais, e comida típica indiana. Praticamente não havia mulheres no local, e o espaço para casais tinha somente um ou dois casais de namorados. Lokesh me explicou que as mulheres indianas ficam em casa em geral, e saem só com os maridos, além de não existir este costume nosso de sair pra jantar ou se divertir. A vida das pessoas é centrada muito na família.\nPedimos copos ao garçon e abrimos o wisky. Começamos a tomar eu, puro como sempre, e Ram, misturado com gelo e água pois é muito forte pra ele, Lokesh não é de bebida e ficou na água. Como disse, a cultura hindu reprime o consumo de álcool e outras drogas, e além de sugerir o vegetarianismo reprime o consumo de cebola e alho, pois são comidas que esquentam o sangue (estimulantes). Ele e Ram são vegetarianos.\nLokesh acendeu um cigarro e começou a explicar que toda cultura indiana é centrada na família. Ele mora com os pais, e assim são a maioria das casas. Quando Mayank se casar a esposa dele irá morar com ele na casa dos pais dele. Ele demonstrou achar estranho eu morar sozinho, e quando contei que já casei e separei 3 vezes ele argumentou que este hábito de morar todos juntos na mesma família ajuda muito ao casal superar as dificuldades e diferenças, pois se ele ou a esposa começarem a ter problemas os pais irão conversar com cada um, ouvir, orientar e apoiar no que for necessário para que o casal supere as crises e continuem juntos.\nAchei a imagem bem bonita, especialmente quando vemos no mundo moderno os casais cada vez se separando mais, e muitas pessoas ficando sozinhas porque não conseguem achar (leia-se decidir por) alguém com quem possam viver juntos, pois com os mínimos problemas que ocorrem já veem como solução mais simples a separação. Mas comentei com ele que no Brasil isto seria bem difícil, pois por um lado a mulher e a sogra costumam muito entrar em conflito brigando pela atenção/controle do homem, e por outro os pais frequentemente entram em conflito com os avós discordando severamente sobre a criação das crianças –o que para mim significa que ele discordam da própria criação que tiveram. Concluí que só com um aparato cultural e religião fortes é que se torna possível viver assim em comunidade, e que no Brasil as pessoas estão longe de ter esta maturidade.\nDaí chegou a comida tipicamente indiana, e Lokesh começou a me explicar o que eram as coisas, e me mostrar como se comia. Desde já adianto que a comida indiana é fundamentalmente apimentada, com muita pimenta do reino especialmente, e alguns outros vários condimentos. Pedi a ele que demandasse somente comida vegetariana, eu não sou de comer vegetais, nem gosto, mas vim aqui pra conhecer, e o desejo de conhecimento é mais forte do que os hábitos. Inicialmente veio uma espécie de tofú com tempero, que pegávamos com palitos. Depois veio pratos mais típicos, do pão deles, semelhante ao árabe, mas mais fino e gorduroso, com mais algumas tigelas com molhos. Até o fim da viagem conseguirei decorar os nomes. Come-se de mão, somente com a mão direita, pode-se usar a esquerda para ajudar a partir o pão ou pegar um copo, mas observei que eles usam somente a direita e deixam a mão esquerda sem função alguma. A gente inevitavelmente suja os dedos, e em todo lugar existe uma pia por perto para lavar as mãos. Na verdade a regra é que a mão esquerda é a utilizada para toilete, e portanto é impura, e acho que sabão não é lá muito utilizado por aqui, pois só vi nos hotéis. Daí a questão da toilete com a esquerda fazer sentido. Vou ver se consigo usar a mão esquerda da próxima vez que for ao banheiro, mas com papel, é claro.\nNeste ponto me ocorreu que eu venho tomando consciência do meu vício em álcool, café e gordura animal, a ponto de não passar um dia sequer sem consumir, e daí me ocorreu que eu poderia aproveitar este período para experimentar os efeitos da abstinência, e daí saber a dimensão do meu vício. Decidi e falei pra Lokesh que passarei todos esses dias aqui me alimentando somente de comida vegetariana e sem beber álcool e café. Ele e Ram acharam estranho e não entenderam bem porque, mas falaram que esperam poder tomarmos umas cachacinhas quando formos sair pras festas em Jaipur, cidade onde eles moram.\nNeste ponto Lokesh falou que ele tinha uma teoria sobre o problema dos relacionamentos no mundo ocidental. Na opinião dele a culpa maior é do álcool pois quando os homens bebem eles tendem a falar as coisas sem pensar, no calor do momento, e isto seria a maior causa das separações.\nEu até concordo que o álcool é uma droga que abala sim relacionamentos em vários aspectos, mas respondi a ele que na minha visão este não era o maior problema, mas sim o individualismo exacerbado da cultura ocidental. Do lado de lá do mundo a cultura do capitalismo e individualismo estimula as pessoas a serem totalmente independentes e auto-suficientes. As pessoas trabalham, investem muito em sua carreira profissional, ganham bastante dinheiro e podem fazer ou comprar o que desejarem. Associado a isto surge a ilusão de que somos todos poderosos, auto-suficientes, sem depender de ninguém pra viver ou ser feliz, e daí não aceitamos nunca abrir mão dos nossos ideais e objetivos, do nosso modo de vida, para deixar que o outro participe ou participar do mundo do outro, e com isto vamos nos tornando cada vez mais solitários, um fenômeno que cresce a cada dia no mundo ocidental, especialmente na Europa, e grandes cidades da América. Ele concordou comigo no raciocínio, mas não sei se ele tem a real medida de como o ocidental se sente auto-suficiente.\nDepois fomos para a pousada. Estava bem cansado com o dia, e dormi rápido, mas acabei acordando no meio da noite. É, o jet-lag é complicado mesmo. Fiquei impressionado como o corpo é sincronizado com o ciclo diário. Para muitas pessoas isto é óbvio, pois possuem um ciclo totalmente regular, mas eu não, sou irregular por natureza, sem hora pra dormir, acordar, comer, etc. Porém, estou vendo que não sou tão irregular assim como pensava.\nPostado por Alex Sobral de Freitas às 02:36\nCláudio 16 de maio de 2010 09:40\nDei boas risadas acompanhando seus relatos hoje pela manhã! :D Abraço.\nDôra Araújo 25 de maio de 2010 11:01\nÉ... Acho que vou arrumar um indiano pra casar (morando no Brasil, claro!)! hahahahahahah\nIngrid 21 de outubro de 2010 14:23\nUai, comi muito "de mão" na bahia quando criancinha, ou melhor, até uns 6 anos de idade, porq criancinha ainda sou..rs.. aqueles bolinhos de comida, tudo misturado, que as moças que trabalhavam em nossas casas preparavam.. até hoje sonho com isso...amo!


ARSLVT assegura formação em Suporte Básico de Vida e Desfibrilhação Automática Externa\nPublicado em 22 de fevereiro de 2018 - 18:54\nA Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (ARSLVT) é a primeira ARS a ser acreditada pelo Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) como entidade formadora em Suporte Básico de Vida e Desfibrilhação Automática Externa. A primeira ação de formação vai ter lugar já em março, na UCSP Almeirim, anunciou Luís Pisco, presidente da ARSLVT. ler mais...\nEnfarte agudo do miocárdio: Stent for Life empenhado no diagnóstico precoce\nPublicado em 10 de maio de 2017 - 16:21\nMais de 50 profissionais do Serviço de Urgência do Centro Hospitalar de Leiria e respetivos hospitais referenciadores, bem como do INEM, participaram em mais uma ação promovida pelo STEMICARE, um projeto do Stent for Life, uma iniciativa europeia de intervenção na área da saúde cardiovascular. Sob a direção de Sílvia Monteiro, o curso decorreu em Fátima, no último sábado. ler mais...\nUm desafio cinematográfico para «desconstruir o estigma da doença mental»\nPublicado em 4 de março de 2017 - 15:44\nContribuir para a construção de novos olhares sobre a pessoa com doença mental é o objetivo central da iniciativa lançada pela Casa de Saúde Câmara Pestana, no Funchal, uma instituição psiquiátrica das Irmãs Hospitaleiras. Sob o lema "um filme, uma mensagem para derrubar o estigma da doença mental", o desafio é dirigido a todos os interessados. ler mais...\nAgendadas para novembro, mês em que se assinala o Dia Mundial da Qualidade, as 1.as jornadas da Qualidade do INEM pretendem, "através de diferentes realidades que se interrelacionam com a Emergência Pré-Hospitalar, estabelecer pontes que permitam concretizar e consolidar as boas práticas nesta área". A inscrição é gratuita. ler mais...\nFestival Internacional de Cinema e Saúde Mental: «combater o estigma e a discriminação»\nPublicado em 7 de julho de 2016 - 16:00\nAté final deste mês estão abertas as inscrições para a 4ª edição do Festival Internacional de Cinema e Saúde Mental (FICSAM 2016). A divulgação dos filmes selecionados será realizada em meados de setembro. A iniciativa, que conta com o apoio da Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Saúde Mental, contempla a realização de conferências, concursos e workshops, além da exibição de filmes e documentários. ler mais...\nCinema e Saúde no Porto: debate, hoje à noite, sobre aspetos comportamentais e as suas implicações na saúde\nPublicado em 21 de junho de 2016 - 11:22\nRealiza-se, hoje ao fim do dia, a primeira sessão de "Conversas à noite", uma iniciativa "composta por um conjunto de conversas, tendo como pano de fundo uma seleção de filmes temáticos". O evento tem início às 21h30 e decorre na Casa das Artes do Porto. Guilherme Macedo, diretor do Serviço de Gastrenterologia do Centro Hospitalar de São João, é o mentor da iniciativa e moderador das sessões. A entrada é livre. ler mais...\nCuidados paliativos: depois da musicoterapia, ULS do Nordeste disponibiliza sessões cinematográficas aos doentes\nPublicado em 25 de maio de 2016 - 10:50\nA Unidade de Cuidados Paliativos de Macedo de Cavaleiros, integrada no Departamento de Cuidados Paliativos da Unidade Local de Saúde (ULS) do Nordeste, disponibiliza, a partir de agora, sessões cinematográficas aos doentes ali internados. ler mais...\nO Centro Hospitalar Barreiro Montijo (CHBM) e o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) assinam amanhã, dia 12 de abril, o protocolo para o funcionamento de uma Viatura Médica de Emergência e Reanimação (VMER), que ficará sediada no Hospital de Nossa Senhora do Rosário (HNSR). ler mais...\nCHLC assinala Dia Nacional do Doente com AVC com ações de formação\nPublicado em 26 de março de 2016 - 12:57\nA Unidade de AVC e o Serviço de Urgência do Hospital de São José - Centro Hospitalar Lisboa Central (CHLC) vão assinalar, dia 31 de março, o Dia Nacional do Doente com AVC, realizando, nomeadamente, uma sessão de formação dirigida aos profissionais do pré-hospitalar (INEM, Bombeiros), "elementos essenciais para o transporte atempado para os nossos centros". ler mais...\nFestival Internacional de Cinema dedicado à «Dignidade em Saúde Mental»\nPublicado em 2 de outubro de 2015 - 11:26\nSensibilizar o público para questões relacionadas com a saúde mental, através do cinema e de outras expressões artísticas. Este é o principal objetivo do Festival Internacional de Cinema e Saúde Mental (FICSAM). A 3ª edição vai decorrer nos dias 8, 9 e 10 de outubro, no Museu Municipal da cidade de Faro. Em simultâneo, estará patente ao público a exposição fotográfica ‘’Envelhecer: estórias com Dignidade’’. ler mais...\nOs aspetos humanos e humanísticos «são essenciais para se ser um bom médico»\nPublicado em 21 de maio de 2015 - 20:00\nMaria Amélia Ferreira é a primeira mulher à frente da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP) e mesmo de qualquer outra faculdade de Medicina do País. Mulher de fortes convicções, conhece a FMUP há 37 anos e acredita que existem três eixos essenciais que definem o seu mandato: excelência de aprendizagem, formação tecnológica e humana e criação de valor. ler mais...\nLançamento de campanha nacional contra o cancro do colo do útero\nPublicado em 20 de maio de 2015 - 13:29\nA Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) vai lançar uma campanha nacional de sensibilização para o cancro do colo do útero, com o apoio da Sociedade Portuguesa de Ginecologia e da Roche. A sessão de lançamento decorrerá no dia 28 de maio, no âmbito do Dia Internacional da Saúde Feminina, no Cinema City Alvalade, em Lisboa. ler mais...\nO Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) e a Direção-Geral da Educação (DGE) assinam amanhã, 5 de março, um protocolo pioneiro que inicia uma relação de estreita cooperação entre as duas entidades na área do ensino e formação de Suporte Básico de Vida (SBV). ler mais...


bebe – Como e onde!\nMulher dá a luz dentro de carro em movimento -Vídeo impressionante\nNenhum comentário em Mulher dá a luz dentro de carro em movimento -Vídeo impressionante\nLesia Pettijohn estava a caminho da maternidade com seu marido, quando de repente, entra em trabalho de parto com o carro em movimento e deu à luz um bebê de quatro kilos. O bebê apressadinho nasce aparentemente com uma facilidade incrível, confira o vídeo:\n“O bebê está chegando”, gritou a mãe ao ver a cabeça do bebê e logo puxou seu corpo para fora. E facilmente o bebê sai e mãe disse: “É um menino”.\nTags bebe, bebe nascendo em carro, vídeo\nEmocione-se com a história de um bebê prematuro\nNenhum comentário em Emocione-se com a história de um bebê prematuro\nWard Miles é um bebê vitorioso que nasceu 3 meses e meio antes do previsto. Desde o seu primeiro dia de vida, o pai da criança eternizou em vídeo todos os momentos, desde os extremamente críticos até momentos vitoriosos de uma jornada que salvou a vida do pequeno Ward Miles, o pai é um fotografo profissional e decidiu então compartilhar com o mundo a história do seu bebê prematuro que teve todas as atenções e cuidados da mãe, médicos, enfermeiros e certamente a mão divina de Deus.\nO vídeo é realmente muito emocionante, impossível não chorar!\nUma história de amor de uma mãe para seu bebê\nTags bebe, bebê prematuro\nCuidados com a alimentação da criança para prevenir a anemia\nNenhum comentário em Cuidados com a alimentação da criança para prevenir a anemia\nA alimentação das crianças devem ganhar uma atenção especial dos pais pois quando a criança não ingere os nutrientes e vitaminas necessárias ou trocam os alimentos importantes por doces e acabam ficando sem energia suficiente para realizarem suas recreações, sendo assim possivelmente as crianças não conseguiriam desenvolver seu intelecto e pode até mesmo adquirir algumas doenças como a obesidade e a anemia. Para ajudar a manter o cardápio de seus filhos saudável e para que elimine todas as possibilidades das crianças sofrerem com a anemia ferropriva daremos algumas dicas importantes que devem ser levadas a sério. Veja abaixo como manter as crianças saudáveis e como prevenir a anemia.\nA amamentação é sempre muito importante para manter a criança saudável não apenas na infância mas durante toda a sua vida. É essencial que o bebê seja amamentado no mínimo durante os seis primeiros meses de vida para que seu corpo consiga se fortalecer melhor, mas se por algum motivo não foi possível dê preferência aos produtos especiais e fórmulas ricas em ferro. Não dê leite integral para crianças que ainda não completaram 1 ano de vida, pois podem causar micro-hemorragias intestinais que causam a anemia.\nCrianças com mais de 1 de idade\nÉ essencial que a criança continue a se alimentar de leite pelo menos 3 vezes ao dia para que consuma o cálcio, as proteínas e as vitaminas necessárias para o bom desenvolvimento. Também é preciso que a criança seja alimentada com frutas, legumes, vegetais, carnes e outros alimentos importantes.\nNão troque uma refeição pelo leite\nA partir de 1 ano de idade as refeições como a janta e o almoço não podem ser trocadas pelo leite pois isso não consegue suprir todas as necessidades do corpo e se a criança ingerir uma quantidade maior de leite ao invés de outros alimentos, o cálcio acaba inibindo a absorção de ferro causando a anemia.\nNas refeições sempre sirva carnes, aves, peixes, vegetais de folhas escuras, tomate e fígado pois é rico em ferro. Nas sobremesas prefira servir frutas e sempre ofereça os sucos naturais de laranja, morango ou acerola.\nOs refrigerantes, o café e o chá não devem ser consumidos pelas crianças de forma frequente pois podem dificultar que o organismo absorva o ferro. Os refrigerantes e doces devem ser consumidos pouquíssimas vezes pois além da anemia pode causar obesidade e outras doenças.\nTags alimentação, anemia, bebe, crianças, Prevenir\nCuidados com o bebê na hora do banho\nNenhum comentário em Cuidados com o bebê na hora do banho\nAs mães sempre tentam proteger seus filhos ao máximo, sempre se preocupam com a higiene necessária e com a saúde da criança. O banho exige diversos cuidados e toda mãe sabe que é preciso usar produtos feitos especialmente para cuidar da pele e dos cabelos do bebe, é preciso que a água esteja na temperatura adequada e também é preciso se preocupar com a quantidade ou com o horário que esse banho será realizado diariamente. Confira abaixo alguns cuidados que você deve tomar na hora do banho do bebê, esclareça as duvidas mais comuns como: segurar o bebe na hora do banho, temperatura da agua etc…\nFoto divulgação: Cuidados com o bebê na hora do banho\nQuantidade e Horário dos Banhos para bebês\nÉ ideal que o bebê tome um banho por dia durante a manhã, pois banhos excessivos não são recomendados para crianças com poucos meses de idade. No inverno existe horários do dia com temperaturas melhores para dar o banho, o recomendado é dar o banho perto do meio-dia. Nos dias mais quentes poderá dar um banho extra para retirar o suor da criança e para deixá-la mais confortável.\nComo segurar o bebê na hora do banho\nTemperatura e a Água Para o Banho do bebê\nAlgumas mães costumam ferver a água para a segurança do bebê, mas se a caixa d’água estiver com a limpeza adequada não existe problema nenhum em usar essa água. A temperatura da água deve estar morna, ou seja, não deve estar quente de mais para não queimar a pele do bebê e nem fria para não adoecer a criança. Poderá usar um termômetro especial para medir a temperatura ou poderá testar molhando seu punho.\nO sabonete deve ser específico para bebês, pois a pele da criança é mais sensível e pode adquirir alergias rapidamente. Mas não exagere no uso do sabonete, pois isso provoca uma esfoliação desnecessária e acaba retirando a película protetora da pele da criança. Evite o uso excessivo de sabonete anti-bacteriano para que o organismo da criança crie uma proteção contra as bactérias.\nEscolhendo o Shampoo e o Condicionador\nExistem produtos específicos para limpar os cabelos dos bebês pois o couro cabeludo do bebê também é muito sensível, mas o ideal é que use apenas uma vez ao dia para não desencadear alergias. Dê preferência aos produtos que não trazem ardência aos olhos e também aos que tem o pH neutro ou até mesmo os que não possuem perfume.\nTags banhar, banho, bebe, cuidados


Meta package and package group (Português) - ArchWiki\nMeta package and package group (Português)\nStatus de tradução: Esse artigo é uma tradução de Meta package and package group. Data da última tradução: 2019-11-06. Você pode ajudar a sincronizar a tradução, se houver alterações na versão em inglês.\nUm metapacote e grupo de pacotes podem ser definidos pelo empacotador para denotar um conjunto de pacotes relacionados. Ambos podem permitir instalar ou desinstalar este conjunto de pacotes simultaneamente usando o metapacote ou o nome do grupo como um substituto para cada nome de pacote individual. Embora um grupo não seja um pacote, ele pode ser instalado de maneira semelhante a um pacote, consulte pacman (Português)#Instalando grupos de pacotes e PKGBUILD (Português)#groups.\n1 Diferença entre um metapacote e um grupo de pacotes\nDiferença entre um metapacote e um grupo de pacotes\nA diferença entre um metapacote e um pacote comum é que um metapacote é vazio e existe apenas para vincular pacotes relacionados por meio de dependências. Um metapacote, muitas vezes (embora nem sempre) intitulado com o sufixo "-meta", fornece funcionalidade semelhante a um grupo de pacotes, pois permite que vários pacotes relacionados sejam instalados ou desinstalados simultaneamente.\nCada solução possui vantagens e desvantagens:\nOs metapacotes podem ser instalados como qualquer outro pacote (consulte pacman (Português)#Instalando pacotes específicos).\nOs metapacotes podem ser removidos como qualquer outro pacote (veja pacman (Português)#Removendo pacotes).\nQuaisquer novos pacotes-membro serão instalados quando o metapacote é atualizado com um novo conjunto de dependências.\nOs usuários não podem escolher quais dependências de metapacotes que desejam instalar.\nOs usuários não podem remover as dependências do metapacote sem precisar desinstalar o próprio pacote.\nOs grupos de pacotes solicitarão aos usuários que selecionem os pacotes do grupo que desejam instalar (consulte pacman (Português)#Instalando grupos de pacotes).\nOs usuários não podem desinstalar um grupo, porque instalaram uma lista de pacotes.\nNovos membros do grupo não serão instalados automaticamente.\nOs usuários podem escolher quais membros do grupo eles desejam instalar.\nOs usuários podem desinstalar membros do grupo sem precisar remover o grupo inteiro.\nO metapacote mais importante é o base. Ele contém um conjunto mínimo de pacotes que define uma instalação básica do Arch Linux. Ele inclui:\nbásico como glibc e bash,\ncoisas relacionadas à distribuição como pacman e systemd\nferramentas POSIX como utilitários principais, utilitários de processo, arquivo e compressão de arquivo\nferramentas de rede como iproute2\nO kernel é uma dependência opcional. Veja o anúncio quando ele foi introduzido e os motivos para o base ser um metapacote.\nO grupo de pacotes mais importante é o base-devel. Ele contém ferramentas necessárias para compilar muitos pacotes como o GCC e o make. Veja também makepkg (Português)#Uso.\nLista de todos os grupos de pacotes\nRetrieved from "https://wiki.archlinux.org/index.php?title=Meta_package_and_package_group_(Português)&oldid=597337"\nThis page was last edited on 13 February 2020, at 07:08.


Homem encontra carteira com mais de R$ 5 mil e devolve ao dono - DM Online\nHomem encontra carteira com mais de R$ 5 mil e devolve ao dono\n26 de dezembro de 2017 16:05 | Atualizado há 2 anos\nUm barman identificado como Marcello Farias, de 42 anos, encontrou na tarde desta segunda-feira (25/12), uma carteira com documentos, cartões e mais de R$ 5 mil no calçadão de São Conrado, no Rio de Janeiro. Depois de achar o objeto, o homem passou a procurar o proprietário da carteira, Leandro Carlosa, de 43 anos, hóspede de um hotel próximo ao local onde os itens foram encontrados.\nMarcello contou ao jornal o Globo que caminhava com um amigo pela praia, quando se deparou com a carteira no chão. A princípio acreditou que poderia pertencer algum conhecido de uma mulher, que estava perto dele. No entanto, ao verificar os documentos, percebeu que o dono era um argentino.\nSem sucesso na procura do proprietário, o barman publicou um post no Facebook, na página em que administra, ‘Salvemos São Conrado’, com mais de 40 mil seguidores. Ele informou ainda que buscou o nome e o sobrenome do estrangeiro nas redes sociais, mas não conseguiu encontrá-lo.\nNos comentários, os internautas sugeriram que Marcello e o amigo procurassem o hotel mais próximo. Ao conversar com funcionários da recepção conseguiram identificar o argentino.\n“Fomos até o Gran Meliá Nacional Rio de Janeiro, que fica em frente de onde achamos a carteira. A recepção conseguiu ver que ele estava hospedado lá. Eles queriam que eu deixasse a carteira com eles, mas eu disse que só entregava nas mãos do dono”, disse à reportagem.\nEles deixaram o número de telefone para que o homem entrasse em contato. Logo em seguida, receberam uma ligação.\n“Fomos até lá e entregamos em mão. Ele ficou bem feliz pela atitude e como recompensa nos deu 100 dólares. A gente não queria aceitar porque o que fizemos foi apenas o certo. Mas ele insistiu… (risos)”, brincou.\ntags: documento Homem Rio de Janeiro turistas estrangeiros


“Temos cofres cheios” – Tudo Menos Economia - PÚBLICO\n22 de Março de 2015, 23:39\n“Temos cofres cheios”\nA Ministra das Finanças de um país com dívida de 128,7% do PIB congratula-se ao anunciar, num evento partidário, que “temos cofres cheios”.\nDe facto, a almofada financeira do Estado – que Viriato Soromenho Marques, eloquentemente, designa por “almofada de pedra” – para a qual, note-se, não existe enquadramento legal, somava, no final de Janeiro de 2015, perto de 24 mil milhões de euros. Desse montante, 15,3 mil milhões de euros estavam depositados junto do Banco de Portugal. O restante, de acordo com a imprensa, encontra-se depositado junto da banca comercial.\nA Ministra das Finanças é adepta da disciplina orçamental e do “cumprir as regras” europeias. Mas estará consciente de que, ao permitir a constituição de uma almofada financeira de 24 mil milhões de euros, não está a cumprir as regras – a lei e, em particular, o artigo 161º a Constituição Portuguesa – que atribui tais competências, não ao Ministro das Finanças nem ao Governo, mas à Assembleia da República?\nE quanto à disciplina orçamental, não saberá a Ministra que uma almofada financeira sem regras pode propiciar (e já propiciou) o despesismo público?\nMesmo às baixas taxas de juro actuais, a despesa com juros dessa almofada financeira que, em média em 2014, foi de 21 mil milhões de euros, deverá ser de 500 milhões de euros em 2015, no melhor dos casos.\nSem o “investimento” público no Novo Banco, a almofada financeira seria, em Janeiro do corrente ano, de 28 mil milhões de euros, quando o Presidente da Agência de Gestão da Tesouraria e da Dívida Pública (IGCP) afirmava, a 2 de Abril de 2014, no Parlamento, que o valor previsto para a almofada financeira era de 7 mil milhões de euros mas que poderia “fazer sentido” que atingisse os 10 mil milhões de euros em 2014. A almofada financeira esteve, porém, sempre substancialmente acima desses montantes tendo sido, em média, de 21 mil milhões de euros em 2014. Meros desvios de mais de 100% em relação aos planos?\nQuem decide alterações de tal magnitude face aos planos anunciados perante a Assembleia da República? Só o Ministro das Finanças e o IGCP? É que esse dinheiro tem custos – despesas com juros e menos valias de operações de troca de dívida –.\nO desvio na dimensão da almofada financeira em relação ao afirmado no Parlamento por Moreira Rato (à data Presidente do IGCP), deverá custar aos cofres do Estado em 2015, na melhor das hipóteses, cerca de 250 milhões de euros, a que acrescem os prejuízos das operações de troca realizadas. A dimensão das perdas registadas pelo erário público, em 2014 e já em 2015, nestes dois tipos de operações financeiras é muito significativa!\nNão está em causa a diligência, boa-fé e sentido de missão dos funcionários e responsáveis do IGCP. Mas a competência para tomar tais decisões – nomeadamente porque, como já acima referido, envolvem despesa pública – cabe à Assembleia da República, nos termos do artigo 161º da Constituição e devem ser enquadradas pela Lei Quadro da Dívida Pública e pela Lei do Orçamento de Estado.\nSe as “opções financeiras” do IGCP estiverem erradas – e, à luz da evolução das taxas de juro nos últimos quase 30 meses, todas as operações de troca de dívida realizadas desde 3 de Outubro de 2012, bem como todas as emissões de dívida subjacentes ao desvio na dimensão da almofada financeira parecem estar – sobre quem vai recair a responsabilidade?\nA almofada financeira pode ser relevante em contexto de crise nos mercados, mas a definição da sua dimensão não cabe nem ao IGCP nem ao Ministro das Finanças.\nA Ministra das Finanças deveria impor regras e controlo a este (actualmente muito significativo) item da despesa pública – a despesa com juros da almofada financeira e as menos valias das operações de gestão de dívida correspondentes –, submetendo proposta(s) de lei(s) à aprovação da Assembleia da República.\nNessa situação, a responsabilidade por despesa com juros da almofada financeira e pelas eventuais menos valias deixaria de ser dos responsáveis do IGCP e/ou do Ministro das Finanças e passaria a ser da Lei e da Assembleia da República… como decorre da Constituição!\n Média mensal. Inclui cerca de 2 mil milhões de euros que a Administração Central deposita directamente junto da banca comercial e que por conseguinte não estarão sob a gestão do IGCP.\n Uma dessas operações de troca no valor de 1,03 mil milhões de euros, realizada em Fevereiro de 2014, resultou, logo de início, num acréscimo de despesa pública de 40 milhões de euros por ano até Outubro de 2015. Essas menos valias agravaram-se com a descida das taxas de juro que ocorreu desde essa data.\nOutro exemplo, a operação de pagamento antecipado de 6,5 mil milhões de euros de dívida ao FMI, realizada em Março de 2015, também poderá vir a resultar em prejuízos para o erário público muito significativos, se o euro se vier a valorizar até à data da maturidade original dos empréstimos. Concretamente, se o euro se valorizar para a taxa de câmbio registada há um ano atrás (24.3.2014), as menos valias seriam de cerca de 870 milhões de euros.\n Com juros da almofada financeira e com menos valias.\nArtigo anterior › A sedução das palavras\n‹ Artigo seguinte É melhor levar a sério o que é a sério\nPingback: Como está a Irlanda? – Tudo Menos Economia - PÚBLICO\nPingback: Evolução das contas públicas – Tudo Menos Economia - PÚBLICO\nPingback: Será que os controlos existentes sobre o uso de dinheiros públicos são adequados? – Tudo Menos Economia - PÚBLICO\nPingback: CDIBES » Blog Archive » A quem pertencem os “anéis”?\nPingback: A quem pertencem os “anéis”? – Tudo Menos Economia - PÚBLICO\nPingback: notícias 27/3/15 pag global | AICL\n26 Março, 2015 às 3:25\nCaro Ricardo Cabral,\nApetece responder: it´s the liquidity (requirement/constraint ), stupid.\nMas proponho antes:\n1. a leitura de :\nBlommestein, H. J., M. Elmadag and J. W. Ejsing (2012),\n“Buyback and Exchange Operations: Policies, Procedures\nand Practices among OECD Public Debt Managers”,\nOECD Working Papers on Sovereign Borrowing and Public\nDebt Management, No. 5, OECD Publishing.\n2. e uma expressão, perante a tempestade que se desenhava (2007/8), de quem conhece bem os dois lados da “moeda” ou da vida , se preferir : ” vendam tudo que nao for absolutamente necessario. Quero estar sentado numa pilha de dinheiro”.\n26 Março, 2015 às 1:44\nIt’s liquidity, stupid.\n24 Março, 2015 às 10:45\nSou apologista do equilíbrio. sempre o fui.\nNão acredito que um pais com cofres cheios, e a pagar 0.2% de juros para o guardar, seja um pais equilibrado, quando tem também uma dívida superior a 100%.\nNão existe equilíbrio quando as almofadas do pais estão cheias às custas do esvaziar das almofadas e dos estômagos dos mais pobres.\nNão creio que resulte ter as almofadas cheias, quando não existe equilíbrio entre os bens produzidos e consumidos. Esta mesma falta de equilíbrio faz com que não exista equilíbrio entre importações e exportações, entre emprego e consumidores, entre o que ganham uns e outros, entre preços e nível de vida, etc.\nSe é importante ter uma almofada; claro que sim. Cheia ? Duvido.\n23 Março, 2015 às 22:19\nSim, ter os cofres com bastante dinheiro, conseguido a taxas de juro historicamente baixas é muito mau…\nBom, bom, seria ter os cofres vazios como a Grécia e andar sempre a pedir de mão estendida à Troi… perdão, às instituições, para não entrar em incumprimento.\nTambém era bom nos tempos do governo Sócrates, quando a almofada financeira era pequena e pagava juros de 6% nos mercados. Nessa altura é que se fazia uma boa gestão da dívida pública.\n23 Março, 2015 às 11:49\nCaro Ricardo Cabral, não se preocupe com a almofada financeira do estado. Mal a esquerda chegue ao poder estoira com ela em festas e foguetes.\n23 Março, 2015 às 12:27\na questão não deveria ser uma de esquerda ou direita. Deveria ser sim sobre o que se passa no presente e sobre dinheiros públicos gastos sem a necessária fundamentação (mal gastos, na minha opinião). E se existirem as regras que sugiro no meu post, um futuro governo, seja de esquerda ou de direita, teria mais dificuldade em gastá-lo em “festas e foguetes”.\n23 Março, 2015 às 21:20\nFestas, foguetes e direitos humanos, coisa que para a direita é insignificante.\n23 Março, 2015 às 10:17\nCompreende-se o receio de ficar sem dinheiro – veja-se o grande problema da Grécia – e ao mesmo tempo o aproveitamento da conjuntura favorável dos omnipotentes e omnipresentes mercados. Mas mais de vinte mil milhões de euros de almofada não será um exagero, tendo em conta as despesas que isso acarreta e as necessidades de apoios sociais de mais de 2 milhões de portugueses pobres?\nResponder a João Coelho Cancelar resposta


Reanimação neonatal em sala de parto: assistência ao RN ⩾ 34 semanas - Enfermeiro Aprendiz\nRaquel Sakamoto 30 de novembro de 2016 comentários: Sem categoria\nConfira as principais recomendações para Reanimação dos Recém-nascidos ⩾ 34 semanas em sala de parto, de acordo com as Diretrizes 2016 da Sociedade Brasileira de Pediatria.\nVocê sabia que a Parada Cardiorrespiratória em neonatos é predominantemente causada por asfixia? Sendo grande parte decorrentes de síndrome de aspiração de mecônio? A presença de líquido amniótico meconial pode significar sofrimento fetal e risco aumentado de necessitar de reanimação.\nÉ por isso que a sequência de atendimento à PCR desse grupo é diferente do adulto, sendo imprescindível uma equipe de enfermagem e multidisciplinar com amplo conhecimento e habilidade em atendimento ao neonato em sala de parto, para reduzir a mortalidade reduzindo os riscos de sequelas.\nConfira abaixo o passo-a-passo para reanimação neonatal em RN ⩾ 34 semanas em sala de parto.\nPassos iniciais da estabilização/ reanimação no RN ⩾ 34 semanas\nDiante da resposta “não” a pelo menos uma das três perguntas iniciais, conduzir imediatamente o RN à mesa de reanimação, independentemente do aspecto do líquido amniótico:\nGestação a termo?\nRespiração ou choro presente?\nTônus muscular em flexão?\nOs passos iniciais para a estabilização/ reanimação do RN ⩾ 34 semanas devem ser realizados em, no máximo, 30 segundos e devem seguir a sequência: (1) Prover calor, (2) Manter vias aéreas pérvias e; (3) Secar.\n1 – Prover calor:\nEncaminhar à mesa de reanimação envolto em campos aquecidos e posicionado sob a fonte de calor radiante, em decúbito dorsal e com a cabeça voltada para o profissional de saúde;\nManter a temperatura axilar entre 36,5 – 37,5ºC (normotermia), desde o nascimento até a admissão na unidade neonatal ou alojamento conjunto;\nManter a temperatura da sala de parto e da sala onde serão realizados os procedimentos de estabilização/ reanimação entre 23 – 26ºC;\nManter as portas fechadas e controlar a circulação de pessoas para minimizar as correntes de ar, as quais podem diminuir a temperatura ambiente;\nATENÇÃO: Devido ao alto risco de mortalidade e morbidade do RN de todas as idades gestacionais relacionado a hipertermia ou hipotermia, o controle da temperatura tornou-se um importante indicador da qualidade do atendimento.\n2 – Manter as vias aéreas pérvias:\nPosicionar o pescoço em leve extensão (evite a hiperextensão ou a flexão exagerada do mesmo). Pode ser necessário colocar um coxim sob os ombros para facilitar o posicionamento adequado da cabeça;\nSe houver obstrução por excesso de secreções: realizar aspiração de vias aéreas delicadamente – 1º boca e depois as narinas – com sonda traqueal nº 8 – 10 conectada ao aspirador à vácuo, sob pressão máxima de 100 mmHg;\nEm caso de líquido amniótico meconial: realizar a aspiração das vias aéreas, conforme descrito acima;\nATENÇÃO: NUNCA introduzir a sonda bruscamente, pois pode induzir a resposta vagal e o espasmo laríngeo, gerando apneia e bradicardia.\n3 – Secar:\nDepois das medidas para manter as vias aéreas pérvias, secar o corpo e a região da fontanela e desprezar os campos úmidos.\nAvaliação do RN ⩾ 34 semanas durante a estabilização/ reanimação\nA decisão quanto à estabilização/ reanimação do RN ⩾ 34 semanas depende da avaliação simultânea de 2 critérios:\n1 – Respiração:\nObservar se há presença de expansibilidade torácica ou se há presença de choro;\nRespiração espontânea adequada: movimentos regulares e suficientes para manter a FC>100 bpm;\nRespiração espontânea inadequada: ausência de movimentos respiratórios, movimentos respiratórios irregulares ou padrão do tipo gasping (suspiros profundos intercalados com apneia).\n2 – Frequência Cardíaca (FC):\nÉ o principal determinante da decisão de indicar as diversas manobras de reanimação;\nIniciar a avaliação inicial da FC, logo após os passos iniciais, por meio da ausculta do precórdio com o estetoscópio. Auscultar por 6 segundos e multiplicar por 10, resultando no número de batimentos por minuto (bpm). Considera-se adequada FC> 100 bpm\nSe FC<100bpm ou RNPT não apresenta movimentos respiratórios regulares, enquanto um profissional de saúde inicia a ventilação com pressão positiva, o outro fixa os 3 eletrodos do monitor cardíaco (um eletrodo em cada braço próximo ao ombro e o terceiro na face anterior da coxa), sem secar a pele. Para fixação, envolver a região do braço/ perna com bandagem elástica\nO objetivo primário da avaliação feita pelo monitor cardíaco é o acompanhamento da FC e não a detecção de ritmos anômalos no traçado eletrocardiográfico\nRealizados os passos iniciais da estabilização, podemos nos deparar com duas situações na avaliação:\nRN com respiração espontânea regular e FC > 100 bpm:\nAinda na sala de parto, deixá-lo em contato pele-a-pele com a mãe, coberto com tecido de algodão seco e aquecido. De maneira continuada, observar a atividade, o tônus muscular e a respiração/ choro;\nRN com respiração ausente ou irregular ou FC < 100 bpm:\nIniciar a VPP nos primeiros 60 segundos após o nascimento e acompanhar a FC pelo monitor cardíaco e a saturação de oxigênio (SatO₂) pelo oxímetro de pulso.\nVentilação com Pressão Positiva (VPP)\nA VPP está indicada nos primeiros 60 segundos de vida (“Minuto de Ouro”) a todo RN em apneia e/ou respiração irregular e/ou bradicardia (FC < 100 bpm)\nObjetivo da VPP:\nFazer com que os pulmões do RN se inflem e, com isso haja dilatação da vasculatura pulmonar e hematose apropriada.\nÉ considerado o procedimento mais importante e efetivo na reanimação do RN em sala de parto.\nConcentração de Oxigênio Suplementar recomendada:\nIniciar a ventilação em RN ⩾ 34 semanas com ar ambiente (oxigênio a 21%)\nLogo após o início da ventilação, locar o oxímetro de pulso para monitorizar a saturação e possibilitar uma oferta criteriosa e racional de oxigênio suplementar.\nLigar o oxímetro e colocar no membro superior direito, aplicando o sensor neonatal na região do pulso radial, para monitorar a saturação de oxigênio pré-ductal e conectar o sensor ao cabo do oxímetro.\nATENÇÃO: A leitura confiável da saturação demora cerca de 1-2 minutos após o nascimento, desde que haja débito cardíaco suficiente, com perfusão periférica\nOs valores de saturação de oxigênio pré ductal recomendados nos primeiros minutos de vida em nosso meio são:\n5 minutos de vida: 70 – 80%;\n5-10 minutos de vida: 80 – 90%;\n> 10 minutos de vida: 85-95%\nSão raras as vezes que o RN ⩾ 34 semanas necessita de oxigênio suplementar, sendo que geralmente, quando realizado com técnica adequada, somente a VPP com ar ambiente é o suficiente para reverter o quadro. Caso não reverta e o RN não melhore, faz-se necessário realizar a mistura de oxigênio e ar comprimido por meio de um blend para atingir a saturação pré-ductal desejável.\nAvaliar a saturação após 30 segundos, que é o tempo suficiente para haver equilíbrio da concentração de oxigênio oferecida pela ventilação por toda a área pulmonar do RN, para depois, caso seja necessário fazer incrementos de 20% e aguardar mais 30 segundos para reavaliar a necessidade de novos incrementos. Lembrando que oferta de oxigênio não pode ocasionar aumento na saturação maior que 95% em RN ⩾ 34 semanas na sala de parto, devido aos efeitos deletérios da hiperóxia;\nAtenção: A concentração de oxigênio suplementar deve ser reduzida assim que possível, de acordo com os valores de saturação pré-ductal recomendados.\nEquipamentos para realização da Ventilação por Pressão Positiva:\nCaracterísticas de um equipamento ideal para VPP:\nO equipamento ideal para a ventilação ao nascer deve possibilitar o controle confiável da pressão inspiratória e o seu tempo de administração, além de prover pressão expiratória final positiva (PEEP)\nOs 2 equipamentos mais utilizados são:\n1) Balão autoinflável: é de baixo custo e é o único equipamento de ventilação que não necessita de fonte de gás comprimido para funcionar, devendo estar sempre disponível e pronto para uso em todo nascimento. Não é capaz de prover pico de pressão inspiratória constante e/ou prolongado, nem de fornecer pressão de distensão contínua de vias aéreas (CPAP), nem PEEP confiável. Quando não conectado ao oxigênio e ao reservatório, fornece concentração de oxigênio de 21% (ar ambiente) e quando conectado à fonte de oxigênio a 5L/min e ao reservatório, é possível atingir uma concentração de oxigênio de 90-100%. Não possibilita um controle confiável dos parâmetros citados acima.\n2) Ventilador mecânico manual em T: tem sido cada vez mais empregado na reanimação neonatal. É um dispositivo controlado a fluxo e limitado a pressão, possibilita o controle preciso de todos os parâmetros citados acima, além de possibilitar a aplicação do CPAP nos pacientes que respiram espontaneamente. Para o seu funcionamento necessita de uma fonte de ar comprimido e de oxigênio conectado a um blender, que realiza a mistura dos gases e possibilita atingir a concentração de oxigênio desejável de forma confiável.\nOs dispositivos de interface entre o equipamento de ventilação e o paciente são:\nCânula Traqueal e;\nMáscara laríngea (em geral, não é utilizada nas salas de parto no Brasil)\nParâmetros para avaliação da Efetividade da VPP com Máscara facial\nSucesso: quando após 30 segundos o paciente responde ao procedimento e apresenta FC>100 bpm e respiração espontânea e regular, podendo SUSPENDER o procedimento, sendo importante enfatizar que a cada 10 RN que recebem VPP com máscara ao nascer, 9 melhorar e não precisam de outros procedimentos de reanimação;\nFalha: quando após 30 segundos o paciente não responde ao procedimento e mantém FC<100bpm ou não retoma a respiração espontânea rítmica e regular. Nesse caso, é preciso verificar o ajuste entre face e máscara, a permeabilidade das vias aéreas (posição da cabeça, ausência de secreções e boca aberta) e a pressão inspiratória, além do funcionamento do balão ou ventilador mecânico em T, corrigindo o que for necessário. Quando o RN não melhora com a ventilação em ar ambiente, recomenda-se a oferta de oxigênio suplementar, de acordo com a SatO₂, mas lembrando que são raras as vezes em que é necessário em RN ⩾ 34 semanas. Se mesmo após a correção da técnica de ventilação, o paciente não apresenta melhora, está indicada a cânula traqueal como interface para a VPP.\nRN com Líquido Amniótico Meconial?\nSe após 30 segundos de ventilação efetiva por meio da VPP com máscara, o neonato não melhora e há forte suspeita de obstrução de vias aéreas, pode-se indicar a retirada do mecônio residual da hipofaringe e da traqueia sob visualização direta. A aspiração traqueal é feita por meio da cânula traqueal conectada a um dispositivo para aspiração de mecônio e ao aspirador a vácuo, com uma pressão máxima de 100 mmHg. Nessa situação, aspirar o excesso de mecônio uma ÚNICA vez.\nObservação: Recomenda-se, durante períodos prolongados de ventilação com máscara, a inserção de sonda orogástrica para diminuir a distensão gástrica.\nParâmetros para avaliação da Efetividade da VPP com Cânula Traqueal:\nApós 30 segundos de ventilação por cânula traqueal e avaliado a Respiração, FC e SatO₂, indica-se:\nSucesso: quando o paciente apresenta FC>100bpm, movimentos respiratórios espontâneos e regulares.\nConduta: Nesse caso, a ventilação é suspensa e o paciente extubado, sendo preciso avaliar a necessidade da oferta de oxigênio suplementar de acordo com a SatO₂\nFalha: quando o RN mantém FC<100bpm ou não retoma a respiração espontânea ou ainda a SatO₂ permanece abaixo dos valores desejáveis\nConduta: Verificar a posição da cânula, a permeabilidade das Vias aéreas e a pressão que está sendo aplicada no ventilador em T, corrigindo o que for necessário. Caso não responda, está indicado o aumento da oferta de oxigênio 60-100%. Se o RN mantém apneia ou respiração irregular, continuar a ventilação por cânula traqueal.\nFalha: quando o RN mantém FC<60bpm\nConduta: está indicado massagem cardíaca/ compressão torácica.\nGeralmente a parada cardíaca em neonatos é resultado de asfixia, por isso, geralmente a ventilação adequada costuma reverter o quadro na maioria dos pacientes. E é por isso que para esse grupo, a ventilação continua sendo o foco da ressuscitação, diferentemente do adulto.\nOu seja, em recém-nascidos, a sequência de ressuscitação cardiopulmonar continua sendo:\nB – Boa ventilação\nC – Compressão torácica\nA sequência C – A – B é realizada apenas quando a causa da PCR for certamente cardíaca.\nComo a compressão torácica diminui a eficácia da ventilação e a última é a ação mais efetiva para esse grupo, as compressões só devem ser iniciadas quando a expansão e a ventilação dos pulmões estiverem bem estabelecidas.\nIndicação da Compressão Torácica:\nQuando após 30 segundos de VPP com cânula traqueal, técnica adequada e uso de concentração de O₂ de 60-100%, a FC mantiver < 60bpm\nComo realizar as compressões torácicas com alta qualidade?\nPosicionamento dos profissionais:\nO profissional responsável pelas compressões deverá estar posicionado atrás da cabeça do RNPT, enquanto aquele que ventila se desloca para um dos lados. Essa posição facilita a abordagem do cordão umbilical, caso o cateterismo venoso seja necessário\nTécnica de compressão:\nRecomenda-se a utilização da técnica com 2 polegares sobrepostos, pois gera maior pico de pressão sistólica e de perfusão coronariana, além de ser menos cansativa\nAplicar os dois polegares sobrepostos no terço inferior do esterno (onde se situa a maior parte do ventrículo esquerdo), ou seja, logo abaixo da linha intermamilar e poupando o apêndice xifóide. O restante dos dedos circunda o tórax, dando suporte ao dorso durante as compressões.\nProfundidade das compressões:\nDeve englobar ⅓ do diâmetro ântero-posterior do tórax, cerca 1,5 polegadas ou 4cm.\nPermitir a reexpansão plena do tórax após cada compressão, sem retirar os dedos da posição, para haver enchimento das câmaras ventriculares e das coronárias\nRitmo/ Relação compressão-ventilação:\nA relação compressão-ventilação é de 3:1, ou seja, devem ser realizadas 3 compressões torácicas para 1 ventilação, com uma frequência de 120 eventos por minuto (90 compressões torácicas e 30 ventilações)\nConcentração de Oxigênio durante as compressões:\nÉ recomendado o uso de O₂ 100% no RN que está recebendo VPP e compressão torácica, para evitar os efeitos deletérios relacionados à hipóxia e, para evitar efeitos relacionados à hiperóxia, é preciso reduzir a oferta de oxigênio suplementar assim que houver recuperação da FC, podendo ser ajustado de acordo com as saturações-alvo.\nLembrando que a VPP, durante a massagem cardíaca, deve ser ministrada através da cânula traqueal para garantir a expansão pulmonar plena.\nDeve ser reavaliado a FC após 60 segundos de aplicação da compressões e ventilações, pois é o tempo mínimo para que a massagem cardíaca efetiva possa restabelecer a pressão de perfusão coronariana.\nIndicadores de Resultado da aplicação de VPP por cânula traqueal e massagem cardíaca:\nMelhora: quando o RN apresenta FC>60bpm, sendo necessário interromper a massagem e caso apresente respirações espontâneas regulares e a FC atinja valores > 100bpm, a ventilação pode ser suspensa também.\nConduta: Como o RN precisou de massagem cardíaca na sala de parto é prudente transportá-lo intubado à unidade intensiva neonatal, sendo a decisão quanto à extubação realizada de acordo com a avaliação global do paciente na unidade.\nFalha: quando o RN após 60 segundos mantém FC<60bpm. Nesse caso, deve corrigir o que for necessário na técnica e caso não haja melhora, considera-se o cateterismo venoso umbilical de urgência e indica-se adrenalina\nQuando a FC permanece < 60bpm, mesmo com ventilação efetiva por cânula traqueal com oxigênio a 100%, acompanhada de massagem adequada, o uso de adrenalina, expansor de volume ou ambos está indicado\nFunção: aumenta a pressão de perfusão coronariana, principalmente por meio da vasoconstrição periférica\nEndovenosa: via preferencial, por meio de cateterismo venoso umbilical (0,01-0,03 mg/Kg)\nDiluição: É obrigatório preparar Adrenalina na diluição 1:10.000 em soro fisiológico (vide tabela)\nSe não houve reversão da bradicardia com a adrenalina endovenosa, mesmo com a VPP e massagem cardíaca adequadas, repetir a administração de adrenalina a cada 3-5 minutos e considerar o uso do expansor de volume\nEndotraqueal: enquanto o acesso venoso está sendo providenciado, pode ser administrado uma única dose de Adrenalina por via endotraqueal (0,05-0,10 mg/Kg), mas sua eficácia é questionável (vide tabela). Caso seja utilizada esta via e não apresentar aumento imediato da FC, administrar a adrenalina por via endovenosa.\nAtenção: Doses elevadas de Adrenalina (>0,1mg/Kg) em neonatos levam à hipertensão arterial grave, diminuição da função miocárdica e piora do quadro neurológico.\n2) Expansor de Volume\nO expansor de volume pode ser necessário para reanimar o RNPT com hipovolemia e o recomendado é o Soro Fisiológico, na dose de 10 ml/Kg em 5-10 minutos, podendo ser repetida a critério clínico (vide tabela).\nResultados esperados: aumento da FC e melhora dos pulsos e palidez\nAtenção: É preciso administrar o volume lentamente, pois a expansão rápida da hipovolemia está associada à hemorragia intracraniana\nTabela de Medicações para reanimação neonatal em sala de parto\nTodo material necessário para reanimação deve ser separado, testado e estar disponível, em local de fácil acesso, antes de cada nascimento. Recomenda-se a conferência dos materiais, de forma sistematizada, por meio de check-list, para que não falte nenhum recurso material que poderia prejudicar o atendimento ao RN.\nCaso queira saber a lista de Materiais para a Reanimação Neonatal que devem conter na sala de parto, basta clicar no hiperlink acima.\nE caso queira estudar também sobre a Reanimação Neonatal em prematuros < 34 semanas, acesse o hiperlink.\nSecretaria do Programa de Reanimação Neonatal. Reanimação do recém-nascido ⩾ 34 semanas em sala de parto: Diretrizes 2016 da Sociedade Brasileira de Pediatria. [online]. São Paulo; 2016. Disponível em: http://www.sbp.com.br/reanimacao/wp-content/uploads/2016/01/DiretrizesSBPReanimacaoRNMaior34semanas26jan2016.pdf [25 out 2016]\nFonte da imagem: https://www.google.com.br/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwifmKHahvfPAhUK7CYKHRl8AT0QjRwIBw&url=http%3A%2F%2Fpt.slideshare.net%2Fsambenj%2Freanimao-neonatal&psig=AFQjCNEza7jqpZPvfyVcsJ3Oy-sAj6AUsQ&ust=1477522174292040\nArtigo anterior O Papel da Enfermagem na Avaliação e no Tratamento de Feridas Crônicas.\nPróximo artigo Técnicas básicas de Exame Físico\nConhecendo a Especialidade de Enfermagem em Endoscopia\nGerenciamento em enfermagem: administrar também é cuidar!\nEsquistossomose: Precisamos nos preocupar?\nAtuação do Enfermeiro na Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica


Entretenimento no Sky Princess\nMusicais, shows de magia, cinema, cómicos e discotecas que o farão mexer e bailar toda a noite. Sempre passa algo em cada esquina de un navio Princess. Por sorte, tem todos os dias e noite para experimentar tudo.\nFilmes à luz da lua\nDurante o dia e a noite, o nosso exclusivo anfiteatro ao ar livre, é o sitio perfeito para ir se quiser ver um filme, um concerto ou eventos desportivos como jogos de futbol.\nPonha-se cómodo com uma manta por cima na esperguiçadeira e coma umas pipocas ou uns biscoitos de leite enquanto desfruta de um filme no écrã gigante.\nA VOZ DO OCEANO\nO programa The Voice, chega ao Alto Mar!\nAcha que tem o que é preciso para subir ao palco? A Princess Cruises traz-lhe este espetáculo televisivo tão famoso ao seu cruzeiro.\nPrepare-se para descubrir quem de todos os passageiros a bordo é uma verdadeira estrela! O concurso tem audicões às cegas, sessões com um professor, as famosas cadeiras com "I want you", 3 carismáticos coachs e uma grande atuação final onde os próprios paasageiros irão escolher ao vencedor.\nPRODUÇÕES MUSICAIS ORIGINAIS\nPara os amantes dos shows e da música\nCriado por alguns dos diretores e coreógrafos mais conhecidos do mundo, as nossas dinâmicas produções o irão transportar a lugares tão exóticos como os que visitamos.\nShows imaginativos criados a bordo, clássicos da Brodway, canções populares e números originais realizados por alguns dos melhores atores e bailarinos do mar.\nNão há nada como uma festa de Princess para reunir a todo o mundo. Esta festa congrega eventos nos quais se celebram tradições eternas de praticamente todo o mundo.* Festas e baile, música ao vivo e atuações folclóricas, atividades, filmes temáticos e souvenirs especiais são somente alguns dos elementos que fazem com que os nossos Festivais do Mundo ganhem vida.\nDesde a Oktoberfest ao Carnaval do Rio de Janeiro, é algo que não vai querer perder.\n*Em datas de saída determinadas\nA nossa exclusiva colaboração com Discovery Communications™ lhe irá permitir regressar cativado com o avistamento de estrelas no deck exterior, ainda poder desfrutar de shows como Shark Week ou Finding Bigfoot.\nFaça com que o seu cruzeiro seja melhor com excursões em porto recomendadas por dois dos programas mais incríveis e confiáveis do mundo das viagens - Discovery™ and Animal Planet™.\nSe é um apaixonado pela arte, tem que ir à nossa galeria de arte a bordo. Os nossos excitantes leilões irão dar-lhe a oportunidade de ver e dar lances por uma ampla gama de arte, incluindo peças de artistas famosos como Thomas Kincade, Wyland e Michael Godard. Não há custo por assistir a estes eventos.\nCaptura um momento mágico e memorável\nO nosso Estudio Platinum está especializado em retratos premium em branco e preto. Fotógrafos expertos utilizam distintas técnicas com as que conseguem umas fotografías nas quais que realmente se captura a alma e a essência da pessoa.\nDepois da compra, os retratos imprimem-se num laboratório especial com papel de alta qualidade e depois se envolvem cuidadosamente para enviar à sua casa depois o cruzeiro.\nSinta o campo de jogo debaixo dos seus pés e sinta a emoção da victoria. Não importa a sua habilidade atlética, não há nada como lançar uns tiros livres no meio do oceano, enquanto o sol se põe.\nA nossa área de desporto não só está preparada para basquetebol, se não também para voleibol. Escolha um jogo, concorra com outros passageiros e desfrutar em grande!\nmedallion net wifi\nContinue conectado com a família, os amigos e as redes sociais com a red wifi mais avançada que existe neste navio. Agora é mais fácil partilhar todas as fotografias das férias desde qualquer lugar.\nEntretenimento deslumbrante de dia e de noite\nQuando se trata de música e baile, temos tudo o que os seus gostos musicais desejam. Tanto se quer bailar ao ritmo de um grupo de música, cantar ao piano, relaxar com ritmos clássicos ou bailar toda a noite na discoteca, ficará satisfeito!\nDe noite, todas as estrelas brilham no nosso palco\nSente-se, peça um cocktail e prepare-se para estar entretido pelos nossos artistas de primeira classe. Desde comédia mágica, cantores, músicos, malabaristas, acrobatas e muito mais.\nSempre procuramos o melhor do melhor para os nossos navios. Assim que prepare-se para ficar abismado, entretido e para ri-se toda a noite!\nfestas NO DECK\nO cume das atividades em alto mar\nGeniais para ter umas vistas incríveis do oceano e para conhecer novos amigos: não há melhor sítio para celebrar uma festa que no deck superior do Sky Princess - Debaixo do sol ou das estrelas, damos-lhe as boas-vindas e esperemos que desfrute da música, do baile e da bebida, acompanhado sempre de uma banda.


E TUDO LEVA À...PERÍCIA: Piolhos abrem uma nova perspectiva para o estudo do passado\nPiolhos abrem uma nova perspectiva para o estudo do passado\nBiólogos encontraram uma nova maneira de voltar 130 milhões de anos no tempo, iluminando o catastrófico período em que os dinossauros pereceram e surgiram os pássaros e mamíferos. A nova abordagem aposta em reconstruir a árvore genealógica dos piolhos. Segundo Vincent S. Smith, taxonomista de parasitas do Museu de História Natural de Londres, essa árvore se estende tanto ao passado que o hospedeiro do primeiro piolho teria sido um dinossauro – provavelmente, um dos terópodes que foram ancestrais dos pássaros. Smith e seus colegas reconstruíram a genealogia dos piolhos analisando DNA de espécies atuais, que parasitam pássaros e mamíferos. A maioria dos piolhos é “especializada”, com garras adaptadas à pele ou às penas de uma única espécie. A adaptação é tão precisa que, quando uma espécie hospedeira sofre uma evolução, seu piolho também se diversifica em novas espécies. O piolho de cabelos humanos, por exemplo, evoluiu a partir do piolho de chimpanzé quando os ancestrais de humanos e chimpanzés se separaram cerca de 5 milhões de anos atrás. O piolho púbico humano, por outro lado, tem parentesco com o piolho de gorila, do qual divergiu há 13 milhões de anos. As espécies de piolhos humanos, portanto, refletem as divisões na genealogia da evolução de macacos e humanos. Da mesma forma, as espécies de piolhos de animais e pássaros atuais refletem as divisões em sua ancestralidade até o surgimento dos piolhos. Árvores genealógicas baseadas em DNA podem receber datas precisas em todos seus pontos de ramificação, desde que existam fósseis datáveis dos períodos corretos. Mas isso é muito difícil com piolhos, que não possuem quase nenhum fóssil conhecido. Smith teve sorte, pois dois piolhos fossilizados descobertos nos últimos anos – um com 44 milhões de anos, outro com 100 milhões de anos – forneceram as âncoras necessárias para a sua árvore. A genealogia definida mostra que os piolhos iniciaram sua especiação bem antes do fim do período Cretáceo, segundo relato de Smith e colegas na edição atual de Biology Letters. A descoberta sugere que seus hospedeiros, tanto mamíferos quanto pássaros, também haviam começado a florescer e evoluir antes que o reino dos dinossauros terminasse. A nova árvore incide sobre uma antiga disputa sobre o surgimento de pássaros e mamíferos. Uma escola sustenta que os dois grupos proliferaram no início do período Cretáceo, que começou há 145 milhões de anos, e que muitas linhagens sobreviveram à catástrofe que causou o fim dos dinossauros e do Cretáceo: a queda de um grande asteroide há 65 milhões de anos. A visão oposta afirma que mamíferos e pássaros não prosperaram ou se dividiram em diversas espécies diferentes até depois do desaparecimento dos dinossauros. Infelizmente, a nova descoberta provavelmente não decidirá a questão. “Eu a colocaria como um novo registro para o debate”, disse Smith. “A filogenia dos piolhos acrescenta mais algumas peças a este quebra-cabeça. Ela indica que os piolhos são antigos, anteriores à passagem do Cretáceo ao Paleogênico, e tinham de parasitar algo”. O assunto é controverso porque os registros fósseis sugerem que os mamíferos placentários não se expandiram, quanto ao número de espécies diferentes, até depois de 65 milhões de anos atrás. Um motivo plausível é que todos os dinossauros haviam morrido, exceto pela linha que evoluiu para os pássaros, e os mamíferos placentários sofreram especiação nos nichos ecológicos que haviam ficado desocupados. Contudo, biólogos reconstruindo a genealogia evolutiva dos mamíferos a partir do DNA de espécies vivas chegaram a uma conclusão diferente. Seus dados do relógio molecular sugerem uma especiação muito anterior, talvez incitada pela divisão do antigo supercontinente de Gonduana, há cerca de 120 milhões de anos. Nessa visão, os mamíferos placentários evoluíram para espécies distintas antes da queda do asteroide, há 65 milhões de anos, e muitos teriam sobrevivido às mortes em massa que extinguiram os dinossauros. Michael Novacek, especialista em paleontologia de mamíferos do Museu Americano de História Natural, em Nova York, afirmou que a genealogia do piolho era muito interessante e mostra que esses seres já estavam se diversificando durante o período Cretáceo. Mesmo assim, o registro fóssil de mamíferos placentários é confiável – e não registra nenhuma especiação até bem mais tarde. “Os fósseis continuam mostrando que a origem dos mamíferos modernos ocorreu após – ou durante – a divisão Cretáceo-Paleogênico”, disse ele. “Assim, a contradição entre fósseis e relógios moleculares permanece”. Em sua opinião, os hospedeiros nos quais os piolhos faziam sua especiação durante o Cretáceo poderiam pertencer a uma ramificação diferente da árvore genealógica dos mamíferos, na qual todas as espécies estão extintas. Smith avaliou que Novacek estava certo em dizer que existiam mamíferos não-placentários no período Cretáceo, nos quais os piolhos indubitavelmente teriam se alimentado. Porém, esses mamíferos não-placentários – incluindo diversas linhagens de marsupiais – foram todos extintos, levando com eles seus parasitas. Esses piolhos não apareceriam em sua árvore genealógica, garantiu Smith, a menos que tivessem conseguido se transferir às espécies de mamíferos placentários – e a maioria dos piolhos não costuma trocar de hospedeiro. Smith acredita que os piolhos infestaram os pássaros antes dos mamíferos, em parte porque esses insetos são muito comuns em pássaros. Praticamente todas as famílias de aves possuem piolhos; um pássaro em particular, o macuco-do-pantanal, abriga 18 espécies diferentes de piolhos, talvez por possuir diversos tipos de penas, cada uma oferecendo um nicho específico. Considerando-se as antiquíssimas origens da árvore genealógica dos piolhos, é provável que o primeiro deles tenha infestado os dinossauros com penas que foram os ancestrais dos pássaros, concluiu ele.\nFoto: The Natural History Museum/NYT; Fóssil de piolho de 44 milhões de anos atrás, em comparação com um espécime atual.\nMarcadores: ANIMAIS, ARQUEOLOGIA, CIÊNCIA, CURIOSIDADES


Casa Branca alega que os relatórios de investigações independentes revelam 'com grande confiança' que Navalny foi envenenado por agentes dos serviços de informação russos com o agente químico Novichok\nOs Estados Unidos anunciaram esta terça-feira sanções contra a Rússia pelo envenenamento e prisão do líder da oposição russa Alexei Navalny, que incluem proibições de vistos e restrições económicas.\nA Casa Branca alega que os relatórios de investigações independentes revelam"com grande confiança" que Navalny foi envenenado por agentes dos serviços de informação russos com o agente químico Novichok.\nPara já, ainda não são conhecidas as identidades dos funcionários russos que serão alvos diretos das sanções dos Estados Unidos, mas as autoridades norte-americanas indicaram que 14 empresas serão também alvo de medidas punitivas, por estarem envolvidas na produção de agentes químicos e biológicos. headtopics.com\nAs sanções anunciadas constituem o primeiro de vários passos do Governo do Presidente Joe Biden para"responder a uma série de ações desestabilizadoras" por parte do Kremlin, explicou um funcionário do Governo dos EUA.\nAlexei Navalny, de 44 anos, foi envenenado pelo agente químico Novichok, em agosto de 2020, tendo recuperado num hospital na Alemanha, antes de regressar a Moscovo, onde foi detido, julgado e condenado por não ter respeitado a liberdade condicional a que estava sujeito. headtopics.com\nFIFA desaprova Superliga Europeia: a reação do organismo que rege o futebol mundial Andrea Agnelli deixa Comité Executivo da UEFA e a ECA Sobrinha de Ronaldo festeja aniversário Consulte Mais informação: Expresso »


TEM CARA DE QUEIMA ROSCA OS 2:\nCheios de pose a dupla Playboy meliantes. Malhado, bissexuais e vagabundos, vão vestir na cadeia, a camisa: "Posso ajudar?".Alô causa da, vocês que foram enganados por esta dupla, compareçam ao Distrito policial e formulam denúncias contra ambos sanguessugas.\nEscória Gay. Os caras vão pra rua afim de serem fodidos, e assim acabam.\nEssas bichhas enrustidas merecem uma camaçada arrumada , e uma estrupada pra aprender ... são todos meninas ... tudo ANALFABETO, MANDA ASSINAR O NOME , ESCREVER CASA ... não sabem nada ... e pior doentes ...\nJá ja aprece um ADVOGADO para defende-los, com tudo sairão pela porta da frente como inocentes e voltarão a praticar novos golpes livre, leve e soltos, graças aos defensores de Bandidos que vem se alastrando aqui no nosso Pais!\nPublicado em 27/01/21 09:11 Atualizado em 27/01/21 10:31\nJoão Marcos e João Bosco estão presos acusados de praticar golpes Foto: Reprodução\nDe acordo com investigações da 13ª DP (Ipanema), a dupla agia junto aos atores de filmes pornô João Bosco Rodrigues Junior e Jemison Portela dos Santos, indiciados por um crime semelhante praticado no Bar Jobi, no Leblon, em outubro do ano passado. João Bosco foi preso, por policiais da 78ª DP(Jardins), de São Paulo, na ocasião; e seu irmão continua foragido.\nNo caso de João Marcos e Matheus, foram cumpridos mandados de prisão referente a um crime cometido em uma casa noturna no Centro do Rio. Em depoimento, um homem contou que o primeiro o ofereceu bebida alcoólica. Quando já estava “grogue”, a vítima relata ter entrado em um táxi com a dupla e tido seu celular e cartão furtados dentro veículo. A vítima relatou ter tido R$28.950 usados em transações bancárias feitas por eles.\nEm dezembro, agentes da 13ª DP prenderam o taxista Fábio Borges dos Santos, que seria o responsável por transportar os criminosos e as vítimas. O inquérito apontou, segundo o delegado Felipe Santoro, que elas já entravam no carro sob o efeito de ketamina, uma substância originalmente empregada para induzir e manter a anestesia em animais de grande porte, como cavalos. Ao ser aquecida, a droga líquida transforma-se em pó, conhecido como Special K, e, ao ser dissolvida em bebida alcoólica ou cheirada, provoca efeitos alucinógenos e perda dos sentidos.\nEntregador de comida persegue assaltante na Zona Sul do Rio,...\nBandidos usam ônibus e caminhões para bloquear ruas na Vila...\nCheios de pose a dupla Playboy meliantes. Malhado, bissexuais e vagabundos, vão vestir na cadeia, a camisa: "Posso ajudar?".Alô causa da, vocês que foram enganados por esta dupla, compareçam ao...


Bahia.ba | Deputados desacreditam desistência de Tiririca\nPublicado em 07/12/2017 às 15h00.\nDeputados desacreditam desistência de Tiririca\nColegas acreditam que o parlamentar quer chamar a atenção e motivar uma campanha “fica, Tiririca”, diz coluna\nO anúncio do deputado federal Tiririca (PR-SP) de que irá abrir mão de disputar a reeleição não convenceu todos os colegas. De acordo com a coluna Expresso, da Época, colegas acham que é puro jogo de cena. Para eles, o parlamentar quer chamar a atenção e motivar uma campanha “fica, Tiririca”.\nEm 2013, em entrevista ao jornal Folha de S.Paulo, Tiririca afirmou que largaria a política porque “não dá para fazer muita coisa”.\nDepois de uma reunião com o então líder do PR na Câmara dos Deputados, Anthony Garotinho, e o primeiro-secretário da legenda à época, Antônio Carlos Rodrigues, Tiririca anunciou que desistira de abrir mão da política.\nGarotinho e Rodrigues, atualmente presidente da sigla, estão presos no Rio de Janeiro, acusados de crime eleitoral.\nTemas: deputado , desistência , PR , Tiririca


Como ganhar 300$ por dia com o google adsense - Ganhar Dinheiro\nVocê está em: Home » Adsense » ganhar dinheiro na internet »Como ganhar 300$ por dia com o google adsense\nArtigo de MAGNO às 12:10\nHá poucos dias vimos um método muito simples para ganhar $300 por dia com o Adsense. Admitidamente para se chegar a este valor já é preciso trabalhar em tempo integral, algo que não é uma possibilidade, pelo menos para já, para a maioria dos leitores. Não há no entanto nenhuma razão para qualquer um de vocês não chegar aos 1000 ou 1500 Euros por mês com Adsense.\nO processo resume-se a três simples,\nmas igualmente importantes passos:\nEncontrar nichos com alguma procura e pouca concorrência no Google\nEscrever algum conteúdo informativo\nPublicar textos em sites de artigos grátis de forma a obter links\nSubmeter artigos a directórios\nVamos começar pelo último passo. Não há nada de difícil em escrever uns textos e submetê-los para sites de artigos grátis. O segredo deste passo é incluir links com o respectivo texto âncora para os nossos sites. Para além do link que obtemos do site de artigos, conseguimos depois mais links sempre que alguém utilizar um dos nossos artigos. Normalmente os links não são incluidos no texto em si, mas sim não parte da informação sobre o autor do artigo.\nComo foi dito no post, nem é preciso os textos que submetemos para os directórios de artigos estarem relacionados com o nicho do nosso site. Ou seja, podemos escrever sobre assuntos que dominamos bem, o que torna mais fácil e rápido escrever e submeter os artigos. Depois é só alterar ligeiramente o texto e repetir o processo para outros sites de artigos.\nComo podem ver, este passo não requer qualquer conhecimento especial ou qualquer "truque", é mesmo só uma questão de fazer o trabalho e esperar pelos resultados.\nAntes de passarmos ao passo seguinte, deixei-me dizer que até há mais ou menos meio ano atrás, eu quase que não usava este método para obter links para os meus sites. Por qualquer razão tinha esta ideia (estupida) que não valia a pena, e que conseguia bons resultados sem submeter textos para os directórios. Foi quando reconheci a importância deste passo que os meus resultados começaram a melhorar mesmo muito.\nEste passo também não é complicado, nem tão pouco requer algum conhecimento especial. É uma questão de procurar conteúdo disperso pela internet sobre um determinado assunto e reunir essa informação num só site. Concordo que demora algumas horas, mas haverá alguma maneira de obter resultados sem trabalho?\nDe qualquer maneira, este trabalho de criar conteúdo para o site será feito apenas uma vez, sendo que os rendimentos prolongam-se durante muitos meses no futuro. Se o nicho o justificar, podemos depois ir adicionando mais algum conteúdo esporadicamente.\nA única maneira de falhar neste passo é se formos uma daquelas pessoas que define conteúdo como 3 ou 4 frases mal escritas.\nEncontrar os nichos\nChegamos então ao último passo, que na realidade é o primeiro: encontrar nichos com procura, com anunciantes, e mais importante que tudo, onde é possível chegar aos primeiros lugares com alguma facilidade nos motores de busca. Se fizermos todos os outros passos bem, mas se escolhermos mal o nicho, então todo o nosso trabalho será em vão.\nParece-me que é neste passo que a grande maioria das pessoas falha. Afinal, como é que avaliamos a concorrência no Google? Quantos sites há indexados, qual a autoridade desses sites, e mais importante que tudo, qual é a força desses sites para as palavras chaves do nosso nicho?\nAdmito que a maior parte das pessoas tenha alguma dificuldade em fazer toda esta análise. Mesmo quando temos uma ideia de como avaliar a concorrência nos motores de busca, demora muito tempo a analisar dezenas ou centenas de palavras chaves.\nUm dos softwares que eu acho mais interessantes para encontrar nichos e avaliar a concorrência no Google é o Micro Niche Finder. O Micro Niche Finder dá-nos literalmente uma luz verde quando encontramos um bom nicho para ganhar dinheiro. Para além disso, e como vão poder ver a seguir, o Micro Niche Finder é muito fácil de usar. Nem sequer precisam de ler as instruções.\nComo funciona o Micro Nicho Finder?\nPrimeiro temos que escolher uma palavra chave, algo genérico, para encontrar potências nichos. Em seguida, o Micro Niche Finder recolhe informação do Google Keyword Tool para nos fornecer nichos ainda mais específicos, e ao mesmo tempo dá-nos ideias para outros nichos. Se estivermos sem ideias, o Micro Nicho Finder tem também uma (aliás duas) opções em que nos sugere possíveis nichos que podemos explorar (vão poder ver esta opção no video).\nDepois de escolhermos o nosso nicho, e de organizarmos os dados (eu prefiro organizar por volume de pesquisa) vamos então encontrar os nichos em que há pouca concorrência, e onde ela é fraca. O Micro Nicho Finder chama a este valor o SOC, Strength of Competition, ou "valor da concorrência" em Português. Um valor abaixo de 50 (verde) indica um nicho com pouco concorrência, mas quanto mais baixo esse número melhor. É quando vemos valores de 5 a 10 que nos podemos começar a rir\nDepois de encontrarmos as palavras chaves para os nichos, resta-nos registar os domínios. Como primeira escolhas devemos registar .com e .net ou .org quando estiverem disponíveis. Só se estes domínios já estiverem registados, é que optamos por colocar uma palavra no fim do domínio.\nEsta função, a de analisar uma série de factores, e traduzir isto num valor fácil de interpretar (SOC), faz o Micro Niche Finder valer o seu "peso em ouro".\nÉ literalmente possível, em 5 ou 10 minutos, encontrar uma duzia de nichos para mini-sites. Ao mesmo tempo podemos arranjar ideias para outros nichos. Outro aspecto muito positivo, é que podemos facilmente encontrar varios nichos lucrativos dentro do mesmo tema, facilitando assim o trabalho de pesquisa e de escrever conteúdo.\nO Micro Niche Finder custa $97, e pode ser comprado aqui. Se têm mesmo por objectivo ganhar $100 ou $200 por dia com Adsense, e estão dispostos a fazer os outros passos necessários para ganhar esse valor, então eu recomendo que comprem o Micro Niche Finder.\nPodem ver nestes dois videos de 5 minutos como é fácil encontrar nichos rentáveis com o Micro Niche Finder.\nEscrito por dinheirooportunidade.com


Tudo o que você precisa saber para ser desenvolvedor de games no Brasil - Diolinux\nPraticamente todas as pessoas que já jogaram algum game, em algum momento da vida pensaram em desenvolver o seu próprio. Criar um jogo por si só, hoje em dia é um sonho muito mais próximo e “fácil” de alcançar do que outrora, vide os games Indie que se multiplicam na Steam.\nPara tirar as dúvidas de quem pretende entrar neste mercado de trabalho e conhecer o dia a dia de profissionais que já estão inseridos na área é que nós fizemos este episódio do DioCast.\nQuem participou conosco deste episódio para falar sobre o mundo de desenvolvimento de jogos no Brasil foi o pessoal da Aquiris Game Studio, com sede em Porto Alegre, Rio Grande do Sul, um dos maiores estúdios de desenvolvimento de games do Brasil, representada no episódio pelo Game Designer, Lucas Zanenga, e o Programador John Rosa.\nObs: O conteúdo tem o formato podcast, ou seja, você pode “dar play” e deixar o vídeo rolando em uma aba do seu navegador, ou usar algum programa para baixar o áudio e ouvir no seu carro, celular, ou qualquer outro.\nInforme-se e divirta-se com este novo episódio!\nGostou do conteúdo? Então clique no botão acima para se inscrever no canal e não perder mais nenhum vídeo, temos conteúdo novo todos os dias!\nOportunidade: A Aquiris está contratando, quem sabe esta é a sua chance de trabalhar na área de desenvolvimento de jogos, clique aqui e confira.\nAprenda a instalar um dos games mais jogados no mundo no seu Ubuntu e jogo sem sair do Linux.


Agreste em Alerta A Notícia levada a Sério: FORAM PRESOS EM PARANATAMA: Após audiência de custódia, assaltantes residentes em Garanhuns são recolhidos para cadeia de Saloá\nFORAM PRESOS EM PARANATAMA: Após audiência de custódia, assaltantes residentes em Garanhuns são recolhidos para cadeia de Saloá\nA Guarda Municipal de Paranatama, efetuou na noite deste domingo (06), a prisão de três elementos que vinham fazendo vários assaltos na região. O efetivo havia sido informado que homens armados, num Fox prata estavam "fazendo o rapa" na região. Quando, durante uma das suas rondas avistaram na praça onde fica a atual cede da Guarda em Paranatama, um carro com atitudes suspeitas contendo as mesmas características do que havia sido denunciado.\nOs Guardas seguiram o carro na intenção de averiguar se eram realmente os elementos. Ao ver a viatura se aproximando os bandidos tentaram despistar e fugir andando em alta velocidade colocando em risco a vida das pessoas que transitivavam nas vias da cidade. Os guardas começaram a perseguição pelas ruas de Paranatama. Após quase virarem o carro os meliantes acabaram batendo em um cerca de arame farpado e não foram muito longe até serem interceptados pelos Guardas do Município. A prisão ocorreu próximo à pista de motocross, na estrada que liga Paranatama ao Distrito de Miracica (Garanhuns).\nCarro utilizado pelos elementos, que foi tomado de assalto em Garanhuns.\nOs elementos são Carlos Roberto Godói Caetano, um segundo, um menor de 16 anos com as iniciais G.B.C, e um terceiro que fugiu e foi preso posteriormente, identificado inicialmente como sendo Alisson Correia Gomes, 22 anos, e Lucas Vinícios Ferreira dos Santos todos residentes em Garanhuns. Documentos de outras pessoas (possíveis vítimas), cartões de crédito, dinheiro, contra-cheques, celulares, documentos de motocicletas e automóveis, inclusive do que estavam conduzindo, o qual foi roubado na tarde do domingo em Garanhuns, estava sob posse dos indivíduos (Fox placa PEK 5597).\nOs bandidos foram encaminhados à unidade de Saúde Antônio Xavier em Paranatama para tratarem de alguns Ferimentos.\nOs indivíduos foram encaminhados à 18 Desec, onde foram apresentados as autoridades responsáveis e na manhã da segunda (07), foram encaminhados para audiência de custódia no fórum da cidade.\nOs maiores foram encaminhados à cadeia de Saloá, o menor recolhido a FUNASE em Garanhuns/PE.


Girl's Closet: #BlogsDeModaMA1ano - É claro que vai ter festa\n#BlogsDeModaMA1ano - É claro que vai ter festa\nOlá Pessoal! Que tal já começar o mês com uma mega novidade? Acredito que quem acompanha o blog de verdade, deve saber que eu faço parte do Grupo de Blogs de Moda MA. É um grupo composto por mais de 50 blogs da cidade e do interior do estado do Maranhão, recheado de blogs com diversos conteúdos, e adivinhem a surpresa? O grupo vai fazer um aninho de existência no dia 28 de março, e é claro que a festa não ia passar em branco.\nPronto, agora que vem o tema central do post o #BlogsDeModaMA1ano, e para festejar essa data tão importante, estamos (eu e todos os blogueiros do grupo) convidando você aí, sim você mesmo que está lendo esse post, que acompanha o meu blog ou o dos meus amigos blogueiros, o nosso instagram (que no momento o meu está meio paradinho hahaha), fanpage, canal do youtube, pessoas que admiram e respeitam o nosso trabalho, colaboradores e parceiros, essa festa tem como objetivo central comemorar tudo isso junto com vocês.\nComo eu já disse, o evento acontecerá no dia 28 de março, na praça de alimentação da expansão do São Luís Shopping, onde haverá um "Talk show com profissionais da área, num bate papo sobre moda, trajetórias das blogueiras, desafios de se criar e manter um blog, uma espécie de tira dúvidas para quem está iniciando na blogosfera."\nAlém disso, estamos preparando grandes surpresas, como por exemplo, entrega de mimos, sorteios de brindes e muito mais. E por último, mas não menos importante, será realizado no dia do evento o #Desapegofashion, por isso é super importante que você possa levar aquela peça que você não usa mais, acessórios, sapatos, roupas. Essas peças servirão de acervo para um bazar que será promovido e as vendas dessas peças, serão revestidas para uma instituição de caridade, que será divulgado em breve.\nOK! Agora vamos para uma parte muito importante, "Larissa, sou de São Luís-MA e como faço para participar desse evento, tenho que pagar algum valor?", você só vai ter que se inscrever Aqui, preencha todos os seus dados e lembre-se a inscrição é gratuita então não custa nada participar e se encontrar com agente. Ahh depois que você se inscrever nesse formulário, aguarde, pois em breve você receberá um e-mail de confirmação.\nObs: Não se esqueçam de levar no dia um documento, só para poder confirmamos que é você mesmo, só para prevenir.\nEai ficaram animados? Eu fiquei, na verdade ainda estou animada hahaha, espero de coração que se você é daqui de São Luís, não hesite em participar, vai ser incrível conhecer aquelas pessoas que gostam e acompanham o nosso trabalho. Um super beijos e até o próximo post.\nMarcadores: #BlogsDeModaMA1ano, Blogs de Moda MA, Evento\nCristal Queiroz 1 de março de 2015 07:39\nLari o post ficou mara.\nBjos e boa sorte para o nosso evento.\nRey Mendes 2 de março de 2015 08:45\nessa festa vai bombar UhUH!