Teresa Manoela Lombardi Damásio\n1 UNIVERSIDADE FEDERAL DE SÃO CARLOS Centro de Ciências Biológicas e da Saúde Programa de Pós-Graduação em Ecologia e Recursos Naturais Análise do DNA fecal para a determinação da presença e do número populacional mínimo de onças-pardas (Puma concolor, Felidae) em duas Unidades de Conservação do estado de São Paulo, o Parque Estadual do Vassununga e a Estação Ecológica de Jataí. Renata Alonso Miotto Orientador: Prof. Dr. Pedro Manoel Galetti Junior São Carlos SP Março de 2006\n2 UNIVERSIDADE FEDERAL DE SÃO CARLOS Centro de Ciências Biológicas e da Saúde Programa de Pós-Graduação em Ecologia e Recursos Naturais Análise do DNA fecal para a determinação da presença e do número populacional mínimo de onças-pardas (Puma concolor, Felidae) em duas Unidades de Conservação do estado de São Paulo, o Parque Estadual do Vassununga e a Estação Ecológica de Jataí. Renata Alonso Miotto Dissertação apresentada ao Programa de Pós-Graduação em Ecologia e Recursos Naturais, Centro de Ciências Biológicas e da Saúde, Universidade Federal de São Carlos, como parte dos requisitos para obtenção do título de mestre em Ecologia e Recursos Naturais. São Carlos SP Março de 2006\n3 Ficha catalográfica elaborada pelo DePT da Biblioteca Comunitária da UFSCar M669ad Miotto, Renata Alonso. Análise do DNA fetal para a determinação da presença e do número populacional mínimo de onças-pardas (Puma concolor, Felidae) em duas Unidades de Conservação do estado de São Paulo, o Parque Estadual do Vassununga e a Estação Ecológica de Jataí / Renata Alonso Miotto. -- São Carlos : UFSCar, p. Dissertação (Mestrado) -- Universidade Federal de São Carlos, Conservação da natureza. 2. DNA mitocondrial. 3. Microssatélite. 4. Metapopulação. 5. DNA fecal. I. Título. CDD: (20 a )\n4 Renata Alonso Miotto Análise do DNA fecal para a determinação da presença e do número populacional mínimo de onças-pardas (Puma concolor, Felidae) em duas Unidades de Conservação do estado de São Paulo, o Parque Estadual do Vassununga e a Estação Ecológica de Jataí. Aprovado em 24 de abril de Banca Examinadora Presidente Dr. Pedro Manoel Galetti Jr - UFSCar Examinador Dr. Mauro Galetti Rodrigues UNESP/Rio Claro Examinador Dr. Nivaldo Nordi - UFSCar\n5 Dedico este trabalho aos meus pais, Edna e Renato, pela construção de um caráter e realização dos meus sonhos.\n6 Receio que os animais vejam o homem como um semelhante que perigosamente perdeu a sadia razão animal como o animal delirante, o animal ridente, o animal plangente, o animal infeliz. Friedrich Nietzsche, Gaia ciência.\n7 Agradecimentos Ao Prof. Dr. Pedro Manoel Galetti Junior pela receptividade a novas idéias, por sua grande vontade de investigar problemas tão diferentes e por fornecer todas as condições à realização deste trabalho. Obrigada por confiar em mim, me acolher ao seu laboratório dominado por peixes e camarões e me dar total liberdade durante a realização deste projeto; Aos professores Dr. Eduardo Eizirik, Dr. Manoel Martins Dias Filho, Dra. Silvia Nassif Del Lama e Dra. Patrícia Domingues Freitas, por todas as sugestões durante a elaboração do artigo; À ONG Associação Mata Ciliar e ao CENAP/IBAMA por cederem amostras de sangue; Aos meus pais, Edna e Renato, por viabilizarem e investirem na minha formação; À todos do Laboratório de Biodiversidade Molecular e Citogenética, pelo ótimo convívio. Aos queridos Fefê, Mercival, Priscila, Elo, Ana Karina e Terumi que acompanharam de perto o drama do trabalho com fezes e sempre me ajudaram; Ao Dr. Fernando Pacheco Rodrigues, que tanto me ajudou na reta final do trabalho; Ao querido amigo Eliot, vulgo Giordano, não só pelas coletas, mas também por estar ao meu lado e me ajudar no pior e mais difícil momento da minha vida. Nunca consegui expressar bem a minha gratidão, mas a deixo aqui registrada; A quem agüentou todo o meu estresse-fim-de-mestrado! Obrigada, Sí, pela amizade, pelo amor, pelo apoio; À Luci, minha melhor e mais especial amiga, praticamente minha irmã, por sempre estar ao meu lado e até coletar uma amostrinha de vez em quando; Àqueles que direta ou indiretamente deram a sua contribuição ao trabalho: Nina, José, Terror (quanta filosofia!), Foca e Lua.\n8 Resumo Onças-pardas (Puma concolor) são animais ameaçados devido à fragmentação, perda de habitats e ao crescente conflito com populações humanas em expansão. Utilizamos um método não invasivo de estudo, a análise genética de fezes, para determinar a presença e estimar o número populacional mínimo de onças-pardas (Puma concolor) em duas Unidades de Conservação ao nordeste do estado de São Paulo, Brasil: a Estação Ecológica do Jataí (EEJ) e o Parque Estadual do Vassununga (PEV). A partir da amplificação de uma porção do gene citocromo b do genoma mitocondrial e da comparação deste fragmento com seqüências de referência de outros carnívoros presentes na região, pudemos diagnosticar a espécie que originalmente depositou as fezes e, por meio de um painel de 4 loci de microssatélites, individualizar cada uma das amostras coletadas em campo. Dentre as 20 fezes coletadas, diagnosticamos 9 como realmente pertencentes à espécie e 2 como provenientes de jaguatiricas (L. pardalis), espécie simpátrica à P. concolor. Determinamos a presença de ao menos 9 indivíduos de P. concolor na região, e plotando os pontos de coleta das fezes sobre uma imagem de satélite, verificamos a ocorrência de 3 indivíduos na EEJ, 4 no PEV e dois nos entornos. A probabilidade de identidade (PID) foi de 0,0001 e a probabilidade de não detecção alélica (allelic dropout) de 10,6%. A determinação da presença, a estimativa do tamanho populacional mínimo e a distribuição de P. concolor nas áreas da EEJ e do PEV determinadas neste estudo podem fornecer subsídios para a implantação dos planos de manejo e conservação da espécie, assim como dessas áreas e de seus entornos.\n9 Sumário 1.Introdução Análises genéticas não invasivas Marcadores Moleculares Seqüências de DNA mitocondrial Microssatélites Classificação e origem da Família Felidae A espécie Puma concolor (Linnaeus 1771) Conservação de Puma concolor Caracterização da área de estudo Parque Estadual do Vassununga (PEV) Estação Ecológica de Jataí (EEJ) Importância biológica da EEJ e do PEV Objetivos Material e Métodos Obtenção das amostras Extração de DNA Fezes Sangue Diagnóstico da espécie Individualização das amostras Análise dos resultados Localização dos indivíduos na paisagem Resultados Discussão Análises genéticas Implicações conservacionistas Conclusões Referências Bibliográficas... 56\n10 1. Introdução Um dos objetivos da biologia da conservação é o de possibilitar a sobrevivência, em longo prazo, das espécies e dos ecossistemas das quais elas dependem (Wayne e Morin 2004). A introdução de espécies exóticas, a fragmentação de habitats e o extermínio da fauna e flora por ações humanas são os principais responsáveis pela perda da diversidade biológica mundial (Pimm e Gilpin 1989). Dentro das comunidades biológicas, certas espécies são importantes para determinar a persistência de muitas outras (Primack e Rodrigues 2001). Essas espécies-chave, representadas por predadores de topo de cadeia, afetam a organização da comunidade com base apenas na quantidade de indivíduos ou biomassa (Janzen 1986) e são importantes no controle de populações de herbívoros (Redford 1992). Desse modo, proteger espécies-chave, como por exemplo, os grandes carnívoros, deve ser prioridade para os esforços de conservação, uma vez que a perda da área de vida de uma espécie-chave pode levar à perda de muitas outras espécies que se encontram em níveis tróficos inferiores (Primack e Rodrigues 2001). O declínio das populações de grandes predadores hoje é um problema global (Weber e Rabinowitz 1996). Na Ásia, na África e nas Américas, a maioria dessas populações sofre múltiplas pressões, como a degradação dos seus habitats, a caça, doenças transmitidas por animais domésticos e o comércio ilegal de partes de seus corpos (Weber e Rabinowitz 1996). O primeiro passo para o desenvolvimento de planos de conservação seria a determinação da presença e abundância de espécies ameaçadas (Palomares et al. 2002), mas a detecção de grandes carnívoros é dificultada pela baixa densidade de indivíduos, além dos hábitos elusivos, de difícil observação que apresentam (Kohn e Wayne 1997). Uma nova possibilidade para monitorar a demografia de espécies que são difíceis de serem observadas ou capturadas utiliza materiais orgânicos que os organismos deixam para trás (Wayne e Morin 2004). Novas técnicas moleculares de extração de DNA aplicadas a 9\n11 materiais como fezes, pêlos e ossos permitem uma análise não invasiva dos indivíduos (Morin e Woodruff 1996) e oferecem uma alternativa para a contagem e a identificação individual em populações, além da determinação do sexo e dos seus deslocamentos (Kohn e Wayne 1997). Estudos não invasivos também são métodos muito promissores de monitorar populações ameaçadas, pois evitam os danos causados pela captura (Wayne e Morin 2004). Planos de conservação baseados em informações obtidas de maneira não invasiva podem então, integrar informações genéticas, ecológicas e fenotípicas para maximizar as chances de populações persistirem a futuras mudanças, assim como preservar seu legado histórico (Moritz 2002). 10\n12 1.1. Análises genéticas não invasivas A fim de minimizar o impacto de estudos em populações e, ao mesmo tempo, permitir a detecção de grandes carnívoros, vêm sendo desenvolvidos métodos não invasivos para o estudo populacional por meio de marcadores moleculares (Morin e Woodruff 1996; Kohn e Wayne 1997). Métodos não invasivos baseados no estudo do DNA foram propostos recentemente para estimar o tamanho populacional com grandes vantagens já que as amostras podem ser coletadas sem a necessidade de visualizar ou perturbar o animal (Taberlet et al. 1997). Uma alternativa não invasiva para a identificação do indivíduo em estudos de campo é a utilização de fezes para a obtenção de DNA (Ernest et al. 2000). Fezes são abundantes, sua coleta não é invasiva e poucos gramas contêm DNA proveniente de milhares de células da mucosa intestinal (Albaugh et al. 1992). Uma vez que cada indivíduo pode ser caracterizado por um genótipo multilocus único, a análise do DNA fecal torna possível a determinação do número de animais diferentes que foram amostrados e permite que seja realizada uma estimativa do tamanho populacional (Bellemain et al. 2005). A grande variação de algumas porções do DNA mitocondrial entre espécies distintas também permite que as amostras possam ser individualizadas dentre diversos taxa (Farrel et al. 2000). A análise de DNA das fezes de qualquer carnívoro apresenta a dificuldade de se discernir entre o DNA da espécie de interesse e o material genético de suas presas (Ernest et al. 2000). Outra condição à técnica molecular é que esta seja aplicável ao DNA degradado assim como ele é encontrado nas fezes (Palomares et al. 2002). Esses problemas podem ser resolvidos por meio de amplificações espécie-específicas de seqüências de DNA relativamente curtas (Palomares et al. 2002) já que a chance de amplificação de um fragmento íntegro de DNA aumenta à medida que o tamanho do fragmento diminui (Frantzen et al. 1998). Ernest et al. (2000), ao estudarem indivíduos de Puma concolor, realizaram a amplificação de microssatélites por meio da reação em cadeia da polimerase (PCR) em amostras de sangue e 11\n13 fezes de diferentes animais que poderiam levar à falsas individualizações. Constataram, porém, que não ocorreram amplificações para as presas não-felinas, o que demonstra a eficiência da técnica. Estudos sobre a distribuição dos genótipos obtidos a partir de análises não invasivas têm demonstrado resultados similares àqueles encontrados em estudos com rádio-telemetria que determinaram o modo de deslocamento e as áreas de vida de espécies de grandes carnívoros (Wayne e Morin 2004). Estudando ursos negros da Noruega, Bellemain et al. (2005) compararam as estimativas de tamanho populacional fornecidas por dados genéticos com dados coletados em campo em uma mesma escala temporal e encontraram grande correspondência entre os dois métodos de amostragem. Na última década, um grande número de estudos populacionais sobre as mais diversas espécies se baseou em análises genéticas não invasivas como, por exemplo: com linces ibéricos (Lynx pardinus) (Pires e Fernandes 2003; Palomares et al. 2002); com chimpanzés (Pan troglodytes verus) (Bradley et al. 2000, 2001; Morin et al. 2001); gorilas (Gorilla gorilla gorilla) (Bradley et al. 2000, 2001); ursos-negros americanos (Wasser et al. 1997); aves (Otis tarda) (Idaghdour et al. 2003); leões marinhos (Eumetopias jubatus) (Deagle et al. 2005); mustelídeos (Riddle et al. 2003; Gómez-Moliner et al. 2004; Hedmark et al. 2004); raposas (Vulpes vulpes) (Dalén et al. 2004); e elefantes africanos (Loxodonta cyclotis) (Eggert et al. 2003) Marcadores moleculares A existência de variabilidade genética permite a comparação entre indivíduos, populações ou espécies diferentes (Solé-Cava 2001). Muitos biólogos populacionais estão aderindo às técnicas baseadas em DNA com o intuito de obter marcadores genéticos altamente informativos (Parker et al. 1998), isto é, que permitam acessar a variação genética, e dessa maneira estudar indivíduos e/ou seus genes sob as condições do campo. O trabalho com 12\n14 marcadores de DNA pode fornecer uma impressão digital de cada indivíduo (Parker et al. 1998), informações sobre a estrutura populacional e diferenciação geográfica (Avise 2004), além da determinação das áreas de vida, tamanho territorial e tamanho populacional (Kohn e Wayne 1997). Ferramentas moleculares podem ser úteis quando o objetivo é elaborar um plano para a manutenção da diversidade genética e para elucidar aspectos demográficos e ecológicos de espécies ameaçadas (Haig 1998). Na última década, com o desenvolvimento da técnica da Reação em Cadeia da Polimerase (PCR Polymerase Chain Reaction) (Mullis e Faloona 1987; Saiki et al. 1988), um grande número de novas ferramentas moleculares tornou-se disponível a estudos genéticos ao nível populacional (Parker et al. 1998; Sunnucks 2000) como, por exemplo, RFLP (Restriction Fragment Lengh Polimorphisms), RAPD (Randon Amplified Polymorphic DNA), minissatélites (VNTR Variable Number of Tandem Repeats) e microssatélites (SSR Simple Sequence Repeats) (Ferreira e Gratapaglia 1995). A tecnologia de PCR envolve a síntese enzimática in vitro de milhares de cópias de uma seqüência específica de DNA e isso permitiu a obtenção de material suficiente para a análise genética, mesmo de fontes que forneçam uma quantidade mínima de DNA (Perez-Sweeney et al. 2003). Cada marcador genético apresenta características próprias que o torna mais adequado à resolução de uma questão específica (Perez-Sweeney et al. 2003). Marcadores diferentes podem ter taxas de substituição/evolução diferentes, de modo que, por meio de uma escolha judiciosa desses marcadores, torna-se possível solucionar desde problemas de identificação de indivíduos à identificação de espécies crípticas ou formulação de hipóteses filogenéticas em grupos supraespecíficos (Solé-Cava 2001). Marcadores que evoluem rapidamente são úteis para o estudo de indivíduos, famílias e populações, enquanto que evoluem mais lentamente são melhor utilizados no estudo de espécies ou taxa supraespecíficos (Solé-Cava 2001). O método a ser usado na abordagem de um problema depende então da adequação do grau de variabilidade do marcador molecular escolhido ao nível de divergência que se deseja estudar 13\n15 (Solé-Cava 2001). Dentre os marcadores moleculares mais utilizados atualmente destacam-se as seqüências de DNA mitocondrial e os microssatélites Seqüências de DNA mitocondrial As células da maioria dos eucariotos contêm um DNA nuclear de herança biparental, e também um DNA organelar (em mitocôndrias e cloroplastos) que, usualmente, tem herança uniparental (materna) (Sunnucks 2000; Parker et al. 1998). Essa diferença na transmissão e ainda outras em relação às propriedades evolutivas faz com que o DNA nuclear e o DNA organelar reflitam aspectos diferentes da biologia e da história de uma população. Devido à sua alta taxa de evolução, à ausência de recombinação e ao alto polimorfismo de algumas de suas porções entre espécies distintas, o DNA mitocondrial é o marcador adequado para se investigar a diferenciação entre espécies intimamente relacionadas (Hedrick e Miller 1992; Perez-Sweeney et al. 2003; Avise 2004). Menor do que o DNA nuclear, haplóide e de morfologia circular, o DNA mitocondrial (15-17 kb) propicia o diagnóstico de um determinado taxa mais rapidamente (Sunnucks 2000) além de fornecer informações sobre efeitos fundadores, hibridizações e introgressões (Parker et al. 1998). A avaliação direta da variação genética existente entre organismos, espécies ou populações pode ser realizada por meio da determinação da seqüência de bases de algumas porções do DNA mitocondrial. A técnica de seqüenciamento envolve o isolamento do DNA, a amplificação da porção de interesse via PCR e a resolução da reação de sequenciamento em um seqüenciador automático (Perez-Sweeney et al. 2003) Microssatélites Microssatélites (SSR Simple Sequence Repeats) consistem em pequenas seqüências de 1 a 6 nucleotídeos de comprimento (como, por exemplo, CA, CAAC, ou GGAACC), repetidas lado a lado (Ferreira e Grattapaglia 1995). São abundantes no genoma nuclear de eucariotos 14\n16 (Weber e Wong 1993) e têm herança codominante, isto é, cada um dos alelos de um locus de um indivíduo pode ser identificado separadamente (Sunnucks 2000). Microssatélites são detectados por meio da amplificação via PCR utilizando-se primers específicos que se ligam a regiões conservadas delimitando então, a seqüência de DNA que contém a região repetitiva (Perez-Sweeney et al. 2003). Os fragmentos resultantes da amplificação são então separados por eletroforese e, uma vez marcados com fluorescência, podem ser visualizados em seqüenciador automático (Perez-Sweeney et al. 2003). No genoma animal, em alguns casos, pode ocorrer conservação de sítios de microssatélites entre espécies relacionadas, tornando possível a utilização dos mesmos primers, comumente denominados heterólogos, entre espécies ou gêneros distintos (Menotti-Raymond e O Brien 1995). Microssatélites são marcadores largamente utilizados em estudos populacionais, pois poucos loci podem fornecer muitos alelos a serem examinados (Parker et al. 1998). Devido a uma grande variação no número de unidades repetitivas para qualquer locus entre membros de uma espécie, os loci de microssatélites exibem alto polimorfismo (Culver et al. 2001). Acredita-se que este alto nível de polimorfismo em loci de microssatélites seja resultado de erros de pareamento durante a replicação do DNA, causando o ganho ou a perda de uma ou mais unidades repetitivas (Culver et al. 2001). Esse mecanismo de mutação produz diferentes tamanhos de fragmentos repetitivos que por sua vez são diferentes entre indivíduos (Culver et al. 2001). A variação em microssatélites tornou-se, então, uma classe útil de marcadores genéticos em populações, já que permite a identificação individual e o estabelecimento de relações de parentesco (Goldstein e Pollock 1997), além de serem indicadores de mudanças na diversidade genética em curtos períodos de tempo (Haig 1998) Classificação e origem da Família Felidae Entre os carnívoros, a família Felidae representa uma única radiação evolutiva com numerosas espécies apresentando diferenças ecológicas, morfológicas e comportamentais 15\n17 (Masuda et al. 1996). Registros fósseis indicam que os felinos divergiram de um ancestral comum aproximadamente milhões de anos atrás (Wayne et al apud Masuda et al. 1996). Diversos estudos (Lopez et al. 1994; Johnson et al. 1996; Janczewski et al. 1995; Masuda et al. 1996) apontam a existência de ao menos três grandes linhagens de felinos: a linhagem do gato doméstico ( domestic cat lineage ) formada por gatos relacionados ao gato doméstico (Felis catus) e que inclui os gatos selvagens africanos e europeus; outra, a linhagem pantera ( pantherine lineage ) que inclui as cheetas, as onças-pardas e os grandes felinos como o leão, leopardo, tigre e a onça-pintada; e finalmente, a linhagem da jaguatirica ( ocelot lineage ) que consiste em 7 espécies de pequenos felinos encontrados nas Américas do Central e do Sul (Masuda et al. 1996). A região neotropical é ocupada por 10 espécies selvagens de felinos que divergiram a partir do Pleistoceno, 1-5 milhões de anos atrás (Berta 1983). Reconstruções filogenéticas sugerem que dentre estas, as sete espécies de pequenos felinos da América do Sul foram as primeiras a divergir (Masuda et al. 1996; O Brien 1994; Pecon Slattery et al. 1994). A família Felidae é subdividida em três subfamílias, 18 gêneros e 36 espécies, sendo que, destas, oito ocorrem em território brasileiro (Oliveira e Cassaro 1999) A espécie Puma concolor (Linnaeus 1771) A onça-parda (Puma concolor) (Figura 2) é uma das espécies representantes da família Felidae que ocorre em território brasileiro (Oliveira e Cassaro 1999). O rápido declínio de populações de onças-pardas teve início durante os anos de 1960, quando mais de peles de onças foram comercializadas a partir da Amazônia (Fitzgerald 1989). A espécie tem uma distribuição muito ampla (Figura 1), desde oeste do Canadá até o extremo sul do continente sul-americano, passando por todo o Brasil (Oliveira e Cassaro 1999). Popularmente é conhecida como onça-vermelha, leão-baio, suçuarana, puma ou leão- 16\n18 da-montanha (Oliveira e Cassaro 1999). O hábitat é variado, incluindo florestas tropicais e subtropicais, caatinga, cerrado e pantanal, bem como sua dieta, que inclui, geralmente, mamíferos, desde roedores até filhotes de pecuária doméstica (Oliveira e Cassaro 1999). Figura 1. Distribuição atual de Puma concolor pelas Américas (modificado de IUCN 2002). 17\n19 A onça-parda é um predador generalista e, provavelmente, sua grande adaptabilidade permitiu que a espécie resistisse às extinções do Pleistoceno que eliminaram os outros grandes felinos da América do Norte (IUCN 2005). As principais presas dos pumas são diferentes de acordo com a variação latitudinal da sua área de vida. Particularmente nos trópicos, presas de tamanho pequeno a médio parecem ser mais importantes enquanto na América do Norte, a predação é preferencial sobre grandes ungulados. Iriarte et al. (1990) sugeriu que o menor tamanho corporal das onças-pardas nos trópicos, e a baixa taxa de predação de presas grandes, estão ligados à competição interespecífica da espécie com a onça-pintada (Panthera onca), o maior felino americano. Farrel et al. (2000), estudando a dieta de carnívoros simpátricos a partir da análise do conteúdo de presas nas fezes, também encontraram mínima sobreposição de presas entre as duas espécies. Pumas são animais territorialistas que têm o hábito de marcar o seu território depositando pequenos volumes de fezes em locais proeminentes como trilhas, rochas ou ninhos já desocupados (Chame 2003). Essa prática se deve ao fato de que, quando defeca, a maioria dos carnívoros produz secreções odoríferas na glândula anal que aderem às fezes (Chame 2003). Uma vez que cada espécie produz um odor característico, a marcação territorial por meio das fezes permite que sejam reconhecidas informações interespecíficas de um território individual, sexo, e estado reprodutivo desempenhando importante papel na comunicação social desses animais (Gorman e Trowbridge 1989). As onças-pardas necessitam de grandes áreas de habitat, geralmente maiores do que 100 km 2 (Sweanor et al. 2000), e quando em forrageamento, podem viajar, em média, 9 km por noite (Beier 1993). São animais que se dispersam por longas distâncias, até mesmo na presença de grande descontinuidade em seu habitat (Ruth et al. 1998). Já foram documentadas, para machos subadultos, dispersões maiores do que 450 km (Anderson et al. 2004). 18\n20 Pumas são carnívoros solitários que exibem a poliginia como estratégia reprodutiva onde machos tipicamente dominantes acasalam com fêmeas que residem na sua área de vida (Murphy 1998 apud Anderson et al. 2004). Aparentemente, não há uma estação reprodutiva bem definida e acasalamentos podem ocorrer durante todo o ano (Ross e Jalkotzy 1992). Estima-se que a sobrevivência desses animais seja de 12 a 13 anos (Currier 1983). Os machos agressivamente defendem o seu território contra outros machos intrusos enquanto as fêmeas permitem maior sobreposição com coespecíficos (Ross e Jalkotzy 1992). A área de vida das fêmeas tende a ser grande o suficiente para prover presas a elas e a seus filhotes, mas o território dos machos tende a ser maior ainda, se sobrepondo ao de várias fêmeas, aparentemente para maximizar o seu sucesso reprodutivo (Murphy 1998 apud Anderson et al. 2004). Os machos dispersam mais frequentemente e a maiores distâncias do que as fêmeas, que muitas vezes exibem filopatria (Sweanor et al. 2000). A filopatria em machos foi documentada somente na Flórida, onde restrições severas ao seu habitat aparentemente forçaram os machos a retornarem às vizinhanças da área de nascimento após tentativas frustradas de dispersão (Maehr 1997 apud Sweanor et al. 2000). Em ambientes natural ou artificialmente fragmentados, geralmente as populações de onças-pardas exibem estrutura de metapopulação (Beier 1996; Sweanor et al. 2000) e os jovens entre 10 e 33 meses de idade dispersam a partir da área de vida da mãe à procura de um novo local apropriado para se estabelecerem (Sweanor et al. 2000). Apesar de estudos de telemetria e de estimativas de dispersão e migração (Beier 1996; Sweanor et al. 2000) confirmarem a tendência de estruturação em metapopulações, Anderson et al. (2004) encontraram dados consistentes com uma grande população panmítica de pumas nos EUA exibindo alto fluxo gênico entre subpopulações e baixa estruturação. Esses autores sugerem que a dispersão dos machos em corredores naturais de vegetação nas regiões do Colorado, sul de Dakota e Wyoming (EUA) está possibilitando a conectividade entre subpopulações. 19\n21 1.5. Conservação de Puma concolor Todas as oito espécies de felinos brasileiros estão em extinção (Ibama 2003) ou ainda, de acordo com a IUCN (2002), enquadram-se na categoria próxima da extinção. Os principais fatores responsáveis pela atual situação são a perda e fragmentação de habitat, a caça humana e a diminuição das suas principais presas alimentares (Mazzolli et al. 2002). Weaver et al. (1996) estimaram que 75% da mortalidade de pumas adultos é resultado de conflitos com humanos. A predação de animais domésticos por felinos como a onça-parda e a onça-pintada (Panthera onca) é pouco documentada no Brasil (Conforti e Azevedo 2003), mas ocorre em locais em que os criadouros e as suas áreas de vida estão muito próximos (Schaller e Crawshaw 1980; Mazolli et al. 2002). Muitos são mortos por fazendeiros que vêm nesses animais uma ameaça às suas criações (Conforti e Azevedo 2003). Animais domésticos tornam-se presas em potencial em conseqüência ao desflorestamento. O declínio dos refúgios e do número de presas (Mazolli et al. 2002) pode afetar negativamente o comportamento de forrageamento de predadores de topo de cadeia (Novack et al. 2005) e esse desequilíbrio aumenta o conflito entre grandes felinos e humanos (Mazolli et al. 2002). Conforti e Azevedo (2003) relataram um aumento na predação de animais domésticos nas redondezas do Parque Nacional do Iguaçu coincidente ao aparente desaparecimento de uma das principais presas dos felinos, o queixada (Tayassu pecari). No Brasil, foram realizados poucos estudos intensivos a respeito da ecologia de onçaspardas em seu ambiente natural, ao contrário das onças-pintadas (Panthera onca), espécie simpátrica a P. concolor que vem sendo estudada desde os anos 80 por Crawshaw e colaboradores (Schaller e Crawshaw 1980; Crawshaw 1987; Crawshaw e Quigley 1991). Em alguns países da América Central, muito do que foi aprendido sobre as onças-pintadas e suas necessidades vem sendo aplicado à conservação de P. concolor (Weber e Rabinowitz 1996). Desde 1989, grupos governamentais e não-governamentais se empenham em preservar e manejar a diversidade biológica no plano multinacional, desde o México até o Panamá. O 20\n22 foco dessa iniciativa está no corredor biológico utilizado por onças e outras espécies no ístimo que promove a ligação entre as Américas do Norte e do Sul. Esse corredor foi funcional por três milhões de anos até o início do século passado quando o extensivo cultivo de banana e o estabelecimento de populações humanas fragmentaram a floresta que cobria a região (Weber e Rabinowitz 1996). Espera-se com esse programa restabelecer a funcionalidade desse corredor natural a partir da cooperação entre os países individualmente. Essa iniciativa, inicialmente planejada para a conservação de P. onca acaba por conservar também P. concolor. Até o início da colonização européia, pumas distribuíam-se amplamente em praticamente toda a América do Norte (Anderson 1983 apud McRae et al. 2005). Hoje em dia muitos estados americanos abrigam somente pequenas subpopulações remanescentes (McRae et al. 2005). A espécie vem sendo intensamente estudada neste continente uma vez que a expansão urbana está promovendo o desaparecimento dos animais e gerando conflitos entre estes e a população humana. Roelke et al. (1993) relataram, com base em diversos marcadores de DNA, que as populações da Flórida têm, nos dias de hoje, a mais baixa variação genética já encontrada para qualquer população de felinos estudada, menor até mesmo do que a dos guepardos africanos (O Brien et al. 1983). Além da baixa variação genética, os felinos podem enfrentar dificuldades reprodutivas e de sobrevivência quando sujeitos ao endocruzamento (Roelke et al. 1993). Dentre os principais problemas estão a baixa qualidade do sêmen produzido pelos machos, o criptorquidismo (a não descida dos testículos a partir do tórax em direção ao escroto), deficiência cardíaca e maior susceptibilidade a doenças infecciosas (Roelke et al. 1993). Devido à importância dos carnívoros de topo no controle de processos ecológicos e à grande chance de conflitos futuros com populações humanas que crescem progressivamente, estudos sobre demografia e estrutura genética de onças-pardas são essenciais para a sua 21


Pix: Procon notifica Nubank e Mercado Pago por cadastro de chave sem autorização - CDL Ribeirão Preto\nBlog Uncategorized Pix: Procon notifica Nubank e Mercado Pago por cadastro de chave sem autorização\nEmpresas têm até esta quarta-feira para esclarecer alguns pontos\nO Procon-SP notificou o Nubank e o Mercado Pago pedindo explicações sobre ocorrência de cadastros das chaves de segurança do Pix sem a solicitação do cliente e também sobre dificuldades de cancelamento. A decisão foi tomada com base em reclamações de consumidores sobre a ocorrência dessas práticas nas duas instituições.\nDiante disso, o Procon-SP deu prazo até esta quarta-feira (21) para que as empresas esclareçam alguns pontos como por quais canais está sendo ofertado e disponibilizado o cadastro dos consumidores ao Pix ; quais informações são prestadas antes da realização do cadastro; como se dá a confirmação ou anuência\nAlém de notificar as empresas, o Procon-SP enviou ofício à Federação Brasileira de Bancos (Febraban) para que comunique aos bancos que não efetuem o cadastramento da Chave Pix sem prévia, expressa e inequívoca autorização do cliente que é o consumidor, caso contrário poderão ser multados por prática abusiva .\nVeja alguns pontos que devem ser esclarecidos ao Procon:\nAnteriorDeixar dinheiro na poupança ainda vale a pena? Nos últimos meses, não; entenda\nPróximoCiclo Varejo+Forte promove live gratuita “Digitalize seu negócio e venda mais pelo Marketplace”, nesta quinta, 22/10


HOTEL COSME GUESTHOUSE, PORTO\nO Cosme Guesthouse elegante acomoda os hóspedes no distrito movimentado de Porto.\nO hotel encontra-se a 3 km de Casa da Musica. Apenas a 20 minutos do centro de Porto.\n7 quartos com isolamento acústico dispõem de controlo de clima individual, frigorífico, microonda, kitchenette e sofá. Os quartos dão para o jardim. Os hóspedes podem usar casas de banho privadas com chuveiro, secador e lençóis de banho.\nUm dia em Cosme Guesthouse começa com o pequeno almoço quente. Os hóspedes poderão desfrutar da cozinha portuguesa servida no Duas de Letra situado a apenas 350 metros de distância.\nA estação de metro Estação de Campo 24 de Agosto é a apenas 5 minutos a pé do hotel. A propriedade encontra-se a 20 minutos de carro do aeroporto Francisco Sa Carneiro.


Manuela Moniz - Canto/Coro\nTerminou o Curso Geral de Canto no Conservatório Nacional de Lisboa e licenciou-se em Canto na Escola Superior de Música de Lisboa.\nEntre 1992 e 1998 foi membro do Coro Gulbenkian, realizando com o Coro Sinfónico e Coro de Câmara concertos na Europa, América Latina e Japão. Em diversas destas ocasiões interpretou solos, a destacar em 1997, em digressão pela Europa, o soprano solo de Midsummer Night's Dream de Mendelssohn com a Orquestra do Século XVIII dirigida por Franz Brügen (obra gravada para a GLOSSA).\nDe 1998 a 2000 foi bolseira da Fundação Calouste Gulbenkian, realizando uma pós- graduação em Canto Clássico no Conservatório Sweelink (Amsterdão), onde frequentou a Classe de Canto de Margreet Honig. Nesse âmbito participou na Holanda em recitais em que interpretou, entre outros, Brahms, Strauss, Duparc e Chausson.\nFoi solista, entre outras, nas obras Stabat Mater de Pergolesi, Cantata BWV 147 de Bach, Missa da Coroação e Laudate de Mozart, Magnificat de Vivaldi, Missa n° 5 de Schubert, Requiem de Fauré.\nDesempenhou o papel de Princesa Tafú na estreia (1998) do Teatro musical "O gato das notas" de Paulo Maria Rodrigues, gravado posteriormente em video. Esta ópera realizou-se em várias ocasiões em Portugal e Espanha.\nNa temporada 2000-2001 do Teatro de S. Carlos desempenhou o papel do Primeiro Escudeiro do Parsifal.\nParticipou na estreia e gravação de obras sinfónicas e concertantes de Jorge Salgueiro, entre as quais a ópera "O Achamento do Brasil", na qual desempenhou o papel de Jovem índia; em 2005 foi solista na Sinfonia n° 4 (Mare Nostrum) do mesmo autor. Acompanhou como solista em várias ocasiões a banda da Armada.\nFormou duo com vários pianistas em recitais de música de câmara, entre outros no Teatro S.Luiz de Lisboa, no Auditório II da Fundação Gulbenkian, no CCB em Lisboa, no TAGV de Coimbra. Participou em vários Festivais de música (Sintra, Évora, Almada) e em vários Festivais Ibéricos de Música em Espanha (em 2004, canções de Messiaen, Ravel, Schubert e Strauss; em 2005, canções espanholas contemporâneas e, em 2008, canções portuguesas).\nFoi soprano no filme — performance "Registo de Viver", com poema de Alberto Pimenta (edição de Perve galeria, Lisboa).\nMestre em Artes Musicais pela Universidade Nova de Lisboa.


Reparos em escritórios e condomínios - Master House Manutenção e Reformas\nInício » Vitrine » Reparos em escritórios e condomínios\nConcentre-se em sua atividade fim. Deixe a Master House fazer o que sabe de melhor: gerar valor à sede da sua empresa ou condomínio.\nConosco, sua empresa experimentará:\nMaior valor aos olhos dos clientes por estar apresentável e sempre em ordem;\nMaior produtividade dos funcionários devido ao ambiente de trabalho estar funcionando perfeitamente;\nSoluções completas, evitando perda de tempo e esforço desnecessário procurando bons profissionais.\nConfira nossos planos de manutenção mensal específicos para o porte de sua empresa ou condomínio.\nCLIQUE AQUI PARA SOLICITAR UMA VISITA\nABCAcabamentoAlvenariaArrumarAutonomoAzulejosBatenteBoaBomCabeamentoCaboCaixacimentoColocaçãoCompromissoCorreçãoCorreçõesElétricaEletricistaEmpresaEncanadorEncanamentoEntupimentoEntupiuExcelenteFiaçãoFioGelGesseiroGessoGoteiraGrafiatoGrandeGranitoHidráulicaHouseImpermeabilizaçãoInstalaçãoInterruptoresJanelajardimJardinagemJardineiroLimparLimpezaLuzManutençãoManutençõesMarido de AluguelmassaMelhorMisterMontadorMóveismudançamuroNovoObjetosPadrãoPaneparedePedreiroPintorpinturaPisoPisosPorcelanatoPortaPreventivaPromoçãoqualidadeRachadurasReformaRejuntamentoRejunteReparosRevestimentoSanto AndréSegurançaSeguroSocialSoluçãoSoluçõessustentabilidadeSustentavelTelhadoTexturatijoloTomadasvaralVazamentoVidroVidros


Telecomunicações arrecadam 9,79% menos impostos no 1º trimestre | TELETIME News\nInício Newsletter Telecomunicações arrecadam 9,79% menos impostos no 1º trimestre\nTelecomunicações arrecadam 9,79% menos impostos no 1º trimestre\n27/04/17, 16:20 Atualizado em 27/04/17, 16:20\nO setor de telecomunicações arrecadou, no primeiro trimestre deste ano, 9,79% menos de impostos à Receita Federal. O total pago foi de R$ 3,1 bilhões ante R$ 3,4 bilhões arrecadados entre janeiro e março de 2016, de acordos com dados divulgados pelo governo.\nNo total, a arrecadação da Receita Federal de janeiro a março de 2017 cresceu 0,81% na comparação com o primeiro trimestre de 2016, passando de R$ 307,3 bilhões para R$ 319,9 bilhões. Em março, a arrecadação total ficou em R$ 97,3 bilhões, redução de 1,54% em relação a igual mês do ano passado, descontada a inflação.\nArtigo anteriorTIM planeja ter mais de um terço da base de pós-pago em dois anos\nPróximo artigoConselho de Administração da Telebras aprova aumento do capital da estatal para R$ 1,5 bilhão\nGoiás reduz ICMS de telecom para 17%


01:10 | Postado por\nLista de Posts das séries que amo, acompanho ou acompanhei e recomendo .\nCada imagem está linkada para redirecionar ao post relacionado.\nMA-RA-VI-LHO-SO! Só tenho isso a dizer. Assistam.\nSérie muito boa, mas é lamentável o fato de ter sido cancelada sem explicações.\nAlacatraz é uma série que me chamou muito a atenção devido ao mistério que envolve a história dos presos que sumiram misteriosamente da prisão. Pouco a pouco, vai envolvendo o espectador de uma forma que chega a viciar, pois você fica querendo dá uma de detetivee tentar desvendar os mistérios que cercam a ilha. Ninguém me indicou. Apenas tive a curiosidade de saber um pouco sobre a prisão de Alcatraz, então me deparei com essa ficção. Eu recomendo de olhos fechados. Se você curte aventura policial mas com um pouco de mistério surreal, esta série não te decepcionará.Série nova, está na 1ª temporada.\nTerra Nova é uma ficção que me encantou pela inovação e qualidade nos efeitos visuais. Eu adorei.De início, você lembra do filme Jurassic Park, mas é muito mais além e mais interessante, já que instiga a curiosidade do espectador a pesar de ter uma história variada a cada episódio, já pra tirar aquela tensão.Se você curte essa coisa de volta ao passado, dinossauros e efeitos visuais caprichados, esta série é mais do que indicada.Aguardando a 2ª temporada.\nAí sim, uma ficção cheia de controversas em se tratando de serial killers.Dexter é um serial killer “bonzinho”, digamos assim. Um assassino de assassinos.Comecei a assistir por acaso também, já que se tratava de um SL diferente dos já vistos por aí em filmes e séries.Acredite em mim, assista esta série e se apaixone por Dexter você também.Assim de cara você pode tá achando que sou uma psicopata por falar tão bem dele, né? Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Mas veja bem, estou falando da série, da história do personagem principal, de uma ficção. Como nos EUA existe pena de morte, você acaba “aceitando” o personagem.Mas não vou encher esse post aqui de spoiles não.Conheça sua história, seus motivos e vicie.\nDr. Gregory House, o médico chato, irônico e mais ridículo que já vi. Adoroooooooo. Kkkkkkkkkkkkk Difícil não amá-lo.Despertou em mim uma curiosidade em assistir depois que vi pedaços de episódios soltos na tv aberta.Uma série pra quem gosta da área de medicina sem precisar ser do ramo, mas q/eu curte soluções de casos de doenças “insolucionáveis” por outros médicos.Dr. House é um médico infectologista e nefrologista mau-humorado e anti-social, mas brilhante na sua função exercida. Também uma série que vale a pena assistir.\nAinda assim, recomendo. A Segunda série que acompanhei. Foi depois dela que me interessei por outras séries, e fui me viciando aidna mais.Comecei vendo pela tv aberta, mas como a querida "grobo" adora cortar várias cenas reduzindo as séries pela metade, resolvi procurar na net mais episódios, então consegui acopanhar na íntegra.Gente, uma série que me fez chorar no final. Sério.A história de um engenheiro que simula um assalto a banco pra ir preso na mesma prisão que seu irmão mais velho está, e lá colocar seu plano de fuga em prática, pois seu irmão inocente recebeu pena de morte por um crime forjado por gente graúda.Quando você pensa uma coisa, descobre que o negócio vai muito mais além do que você imaginava, então é ai que o vício começa pr avaler.Uma lástima é que a série só teve 4 temporadas com direito a um filme revelando o fim dos personagens principais da série. Eu chorei.Mas deu pra se conformar, já que não havia mais como prolongar a série, que já tinha seu desfecho.Eu recomendo demais.


Março 2012 - O MEU ESTAMINÉ\nCONSERVA DE CHAMPIGNONS\nAndava há tempos curiosa para experimentar esta receita que encontrei no blog da Cerejinha.\nEla baseou-se numa receita do Jamie Oliver, cujo trabalho aprecio bastante.\nCom este preparado sempre à mão, podem enriquecer-se ràpidamente muitos pratos de massa, tartes, saladas, recheios para pastéis, etc.\n400 g de cogumelos de Paris (cortados em 3 fatias)\n500 ml de vinagre de vinho branco (usei só 350 ml)\n250 ml de azeite virgem\n1 malagueta ou pimenta dedo de moça sem sementes, cortada em fatias finas\n1 colher de café de raspa de limão (usei 1 c. de chá)\n1 cebola pequena cortada em meias luas fininhas\n2 dentes de alho cortados em lâminas fininhas\nColoque numa panela a água, o vinagre e o sal e leve ao lume a ferver. Quando borbulhar, junte os cogumelos fatiados e deixe ferver durante 4 minutos. Escorra a água e reserve.\nNuma tigela deite o azeite, os orégãos, o tomilho, a malagueta, o alho laminado e a raspa de limão. Misture bem. Acrescente a cebola e os cogumelos escorridos. Mexa bem com a colher de pau envolvendo todos os ingredientes. Se quiser pode juntar um pouco mais de sal.\nColoque em frascos de vidro esterilizados e tape com tampa hermética. Leve ao frigorífico durante uma semana para harmonizar os sabores.\nEsta receita dá para um frasco de tamanho médio como os do grão ou feijão de compra.\nEsta conserva ficou muito aromática e estou com curiosidade para a provar daqui a oito dias!\nPÉTALAS OU FLORES CRISTALIZADAS\nNa sequência do tema que vos tenho vindo a apresentar, trago-vos hoje duas receitas que poderão fazer parte dos adornos de doçaria, para enfeitar doces, gelados e sobremesas.\n10 pétalas de rosa (sem tratamento químico)\n1 clara de ovo pasteurizada\nLavar e secar as pétalas cuidadosamente.\nPincelar com a clara de ovo. De seguida, passá-las pelo açúcar, cobrindo-as completamente.\nDeixar secar em lugar seco e sem humidade, ou levar ao forno a 35° (baixa temperatura) por algumas horas.\n10 g de açúcar em pó\nPétalas ou flores de violetas\nHidratar a gelatina num pouco de água fria por 8 minutos.\nEscorrer bem e secar com um pano ou com papel de cozinha.\nNum tachinho, derreter a gelatina em lume muito brando, sem deixar ferver.\nBater ligeiramente o açúcar em pó com as claras. Juntar a gelatina derretida e misturar bem.\nCom um pincel, cobrir os dois lados das pétalas ou das flores com uma capa fina de claras-gelatina-e-açúcar.\nPassar as pétalas ou flores por açúcar cristalizado e secar durante 24 horas dentro do forno a 40°.\nAinda não tive ocasião de experimentar estas receitas. Devo ir em breve à minha aldeia e, se as violetas já tiverem florido e se as rosas não tiverem murchado com a seca, vou fazer a experiência muito em breve.\n(O mesmo é dizer que vou dar uns dias de férias ao Meu Estaminé, mas volto logo).\nDepois, partilharei convosco os resultados.\nFLORES COMESTÍVEIS (cont.)\nGerânio - As suas pétalas usam-se em saladas.\nGirassol - As suas pétalas têm um sabor agridoce. Os botões cozidos, são servidos como os espargos. As flores usam-se em saladas. As sementes são muito utilizadas no enriquecimento de pães e bolos.\nHibisco - De sabor ligeiramente ácido com notas cítricas e frutadas. Deve usar-se pouca quantidade de cada vez. Usa-se em saladas, xaropes e bebidas alcoólicas.\nLavanda ou Alfazema - Tem o seu próprio sabor, junto com alguns tons cítricos. Usa-se em chá, biscoitos, xaropes, bolos, cheese-cake, sorvetes, geléia, tortas, vinho, vinagrete. É muito agradável misturada com mel.\nMurta - As suas pétalas usam-se nas saladas de frutas.\nPetúnias - As flores têm um gosto médio.Usam-se para guarnição.\nRosas - As pétalas de rosa usam-se em xaropes, decoração de pratos, doces e saladas, coberturas, sorvetes, guarnições, geléias, manteiga, gelo. Também se usa em pratos fritos, como tempura de pétalas de rosa (passadas por ovo e farinha), que é uma entrada deliciosa e rica em vitaminas. É usada para licores e açúcares. Nos bolos, usam-se caramelizadas para decoração. A água de rosas é um uso famoso das pétalas de rosa.\nSalva-ananás - Usa-se em saladas devido ao seu travo muito agradável a ananás.\nSardinheira - As suas pétalas têm um sabor que varia entre o limão e o mentolado. Usa-se em saladas e para guarnição.\nVioletas - Têm flor e pétalas comestíveis de sabor doce e perfumado. Podem consumir-se frescas ou cristalizadas em açúcar. Além do seu efeito decorativo, servem para fazer doce, chá, bolos e xarope de violeta. Podem incluir-se em saladas, geléias, manteigas, para dar sabor e para guarnição. Procure a variedade "Viola odorata".\nNotas - Aqui termina a minha lista de Flores Comestíveis. Se souberem de mais algumas, digam que eu acrescentarei de bom grado.\nAmanhã publicarei a receita de Pétalas de Rosa Cristalizadas.\nDesejo-vos um óptimo fim de semana. Beijinhos da\nFLORES MAIS USADAS (1)\nAbóbora e Courgette - São muito boas mexidas com ovos, panadas com ovo e farinha, recheadas e em sopa.\nAlho - As flores do alho sabem a alho. Usam-se para salpicar saladas, sopas e empadões.\nAmores perfeitos - De sabor adocicado, são diuréticos. Usam-se na guarnição de pratos e saladas, a flutuar em sopas e para aromatizar vinagres. As flores cristalizadas servem para decorar bolos, cremes, chocolates e sobremesas.\nBorragem ou Burago Officinalis - As suas flores sabem a pepino, por isso são usadas em saladas.\nCalêndula ou Camomila - De sabor ligeiramente amargo, picante e apimentado, lembra o açafrão. Cruas só se comem as pétalas. O pólen pode causar alergias. Usa-se em saladas e para decoração de canapés. Também se utiliza em pratos de arroz, peixes e sopas em substituição do açafrão.\nChaga, Capuchinha ou Flor de Nastúrcio - Tem um gosto levemente apimentado que faz lembrar o agrião. Ficam bem em saladas, recheadas, cristalizadas ou como guarnição. São ricas em vitamina C.\nCebola - As flores da cebola sabem a cebola. Usam-se para salpicar as saladas, sopas e empadões.\nCravina - Pétalas de sabor apimentado, tipo cravinho da índia. Deve retirar-se a parte branca porque é amarga. Aromatiza vinagres, geléias, açúcares e vinhos. Cristalizadas servem para enfeitar bolos. As suas pétalas servem de base ao célebre licor francês Chartreuse.\nCravo Túnico Dobrado - As suas pétalas amarelas ou cor de laranja, de sabor doce parecido com a noz moscada, dão um belo colorido dourado às saladas e guarnições.\nFLORES COMESTÍVEIS, PORQUE CHEGOU A PRIMAVERA!\nJardim Botânico da Ilha da Madeira\nSaúdo a Primavera que oficialmente começou ontem. Mas é sabido que, por ser ano bissexto, ela entrou no dia 20 de Março. E, se perguntarem às andorinhas quando começou a Primavera, elas talvez digam que começou há mais de um mês! É que os campos estão floridos há muito, antes do tempo certo...e foi por essa altura que elas regressaram.\nE enquanto vamos esperando que chova, vamos aproveitando o Sol que brilha e nos enche a alma de cor e calor.\nPor isso, hoje venho falar-vos de Flores, das que se podem comer com a boca e com os olhos, pois os olhos também comem, como diz o povo.\nAs Flores têm diversos usos, como:\n- saladas, acompanhamento de verduras e frutas;\n- doce de flores (violetas, rosas açucaradas ou lavanda);\n- adicionar a pickles, geléias, vinagretas, caldas;\n- biscoitos, pães e bolos;\n- sobremesas como sorvetes, cheese-cakes;\n- para decoração e guarnição de pratos e bolos.\nPreparar as Flores:\nColher - O melhor é colher as flores de manhã, depois do orvalho ter secado. Também se podem colher ao fim da tarde, depois do Sol ter baixado, se as flores se apresentarem em boas condições. Não colher flores no meio do dia porque perdem cor e sabor. Escolha as mais frescas e viçosas. Não apanhe os botões nem flores murchas porque são amargas. Escolha flores com pétalas largas.\nRemover estames e pistilos - Se forem óbvios, em flores grandes, remova-os. As partes brancas e os grandes estames e pistilos são geralmente amargos e não devem ser mastigados.\nLavar as Flores - Sacuda as flores para afugentar os insectos, detritos e terra. Veja se as flores estão sujas e lave-as com água, gentilmente, usando um passador de rede fina. Também pode usar um spray com água, pulverizando cuidadosamente pois as flores amachucam-se com facilidade. Se a flor for especialmente delicada, basta um breve mergulho.\nSecar - Seque com toalhas de papel de cozinha e acabe de secar ao ar.\nGuardar - As flores podem guardar-se no frigorífico, bem fechadas em sacos ou caixas de plástico durante 10 dias. Para isso, coloque uma toalha de papel de cozinha húmida, dentro do recipiente com flores.\nRestrições - Não comer flores de compra nas floristas porque são tratadas com pesticidas. Não usar flores de tomateiro, batata, beringela, pimenta, nem de espargos. Cuidado com as plantas venenosas como : lírios do vale, azáleas, dedaleira, espirradeira, narciso, etc.\nAmanhã falar-vos-ei das flores mais usadas.\nContinuação de boa semana. Beijinhos da\nBombom (Tia Fátima / Avó Fátima).\nJá devem ter percebido que sou grande fã de queijos e, se for dos artesanais, tanto melhor.\nCá em casa faço com frequência o Queijo Fresco e o Requeijão que não falta à nossa mesa ao pequeno-almoço. E andava muito curiosa para provar um queijo italiano, o Ricotta, que nunca consegui encontrar aqui em Portugal. Por aquilo que li parecia-me que devia ser muito parecido com o nosso requeijão, mas não tinha a certeza.\nAqui há tempos, encontrei na Net duas receitas que me pareceram fiáveis.\nHoje testei a primeira. Foi publicada em 2009 pela Patrícia Scarpim, no seu Technicolor Kitchen, um blog que vos recomendo vivamente e baseia-se numa receita de Donna Hay Magazine. Podem confirmar aqui:\n1 xícara medidora - 240 ml\n6 xícaras de leite do dia (1,440 l)\nColoque o leite numa panela e leve a fogo (lume) médio.\nInsira um termómetro culinário no líquido e deixe-o atingir 80° de temperatura.\nRetire do lume, junte o vinagre (envolva ràpidamente com a colher de pau) e deixe repousar por 5 minutos, ou até que se formem os coalhos.\nForre um passador de rede fina com uma gaze ou tecido fino e coloque-o sobre uma tigela funda.\nCom a ajuda de uma escumadeira, remova os coalhos* da superfície do leite e vá deitando com cuidado dentro do passador anteriormente preparado. Deixe escorrer durante 5 minutos.\nTransfira a ricotta às colheradas, para uma taça de vidro ou cerâmica e cubra levemente com "film".\nGuarde no frigorífico até uma semana.\n* Remover os coalhos com cuidado, em vez de despejar o leite no passador, evita que o queijo resseque e fique granuloso.\nDo leite que sobrar (soro leitoso) pode voltar a aquecer a 80°, juntar mais um pouco de vinagre, porque assim obterá mais coalhos (cerca de 1/3 do inicial).\n- Em vez das taças de vidro, usei os cestinhos do requeijão.\n- O primeiro, rendeu apenas meio cestinho de ricotta.\n- Com o soro leitoso que sobrou, juntei uma xícara de leite e retomei o processo.\n- Rendeu mais 2 cestinhos.\n- Apreciação: Tem um aspecto muito semelhante ao do meu requeijão, mas não gostei do travo levemente azedo provocado pelo vinagre.\nAcho o meu Requeijão muito mais gostoso do que este Ricotta!\nNuma próxima vez ainda vou testar a receita com o coalho em pó que uso, para ver se resulta. Depois conto-vos!\nTenham uma óptima semana! Beijinhos da\nGELÉIA DE (CASCAS) DE ANANÁS\nHá alguns dias atrás, andava eu metendo o nariz em outras cozinhas, uma receita me chamou à atenção: Geléia de Cascas de Ananás.\nTinha acabado de deitar as de um no caixote do lixo, que pena! Senão tinha experimentado logo, mas não demorou muito para fazer a experiência. No início da semana comprei um abacaxi, lavei-o bem, como sempre faço, e fui guardando as cascas e os pedacinhos mais duros do centro, assim como os "olhinhos que se retiram quando se servem fatiados, num Tupperware dentro do frigorífico.\nE hoje foi o dia de deitar mãos à obra.\nVou dar-vos a receita, tal e qual a tirei e queria deixar aqui o link para a sua autora, MAS!... ao passá-la, esqueci-me de registar o nome do respectivo blog, que por norma escrevo sempre, mas desta vez, falhou-me.\nJá andei a ver se o localizava e não encontrei. Se por acaso a sua autora passar por aqui, por favor "acuse-se" (ou acuse-me) porque assim, será mais fácil reencontrar o seu link!\nGeléia de Cascas de Ananás\nCascas de 1 ananás\n1,3 l de água (1300 ml)\n600g de açúcar (usei 500g de açúcar e 100g de açúcar gelificado)\nDeite as cascas do ananás num tacho e junte a água. Leve ao lume no tacho destapado até ferver. Reduza o lume para médio e deixe cozinhar durante 15 minutos. (De vez em quando, com a ajuda de uma concha, ia amassando os pedaços de ananás para largarem bem o sumo).\nNo fim desse tempo apague o lume e coe o líquido através de um passador de rede fina coberto por um pano fino.\nDeve obter 1 litro de líquido. Junte-lhe o açúcar, mexa bem para dissolver e leve de novo ao lume até levantar fervura. Reduza para lume brando e deixe ferver durante cerca de 1 hora e 30 minutos até obter ponto de geléia.\nRetire do lume e encha os frascos prèviamente esterilizados e feche com tampa hermética.\n(Antes de os fechar coloco sempre uma rodela de papel vegetal embebido em álcool puro, sobre o bocal do frasco e depois coloco a tampa).\n- Escrevi entre parêntesis as alterações à receita original.\n- Dá para 2 frascos médios / pequenos.\n- Fica com um aroma e paladar excelentes.\n- Pode usar-se em torradas ou tostas, sobre bolachas de água e sal, em Panquecas ou Crepes doces, para tornar os Bolos e Tartes mais brilhantes, para enfeitar pratos de Carne ou Aves (tipo Gourmet), para adoçar os Iogurtes naturais, para fazer refresco.\nMÁQUINAS DE FAZER PÃO...E COMPOTA DE KIWI\nNo próximo dia 15 de Março, quinta-feira, o LIDL vai ter à venda Máquinas de Fazer Pão a 47.99 euros, máquinas de fazer Waffles a 19.99 euros e Robots de Cozinha a 69.99 euros, entre outras miudezas para a cozinha e não só.\nAs MFP`s também servem para fazer Doces e Compotas, embora eu nunca a tivesse usado para esse fim.\nHá dias, vi nesta cozinha-da-risonha.blogspot.com/2012/02/doce-de-kiwi.html uma receita de Doce de Kiwi na MFP e aproveitei a ideia para fazer a experiência.\nComo os clientes mais "próximos" aqui do Meu Estaminé se têm queixado de que os meus Doces são demasiado doces (passe o pleonasmo), tenho andado a testar outras maneiras de reduzir o açúcar. Como já devem ter reparado, tenho estado a fazê-lo acrescentando Pectina ou então, Açúcar Gelificado de modo a conseguir uma conservação mais segura.\nNa confecção tradicional e para que as conservas de frutas se mantenham intactas durante um ano, usa-se 1 kg de açúcar para cada kg de fruta. Se usarmos uma quantidade menor de açúcar, as conservas criam bolor e alteram-se, podendo tornar-se cancerígenas.\nSe usarmos a pectina como gelificante ou o dito açúcar já preparado, podemos reduzir um pouco a quantidade de açúcar por kg de fruta, mantendo a qualidade da compota e a sua conservação. De qualquer modo, eu prefiro guardar estas no frigorífico por precaução.\nFiz na MFP a receita da Risonha, mas como não tinha a alga agar-agar, misturei ao açúcar 2 colheres de sopa de pectina em pó.\nÀ parte, fiz outra dose em cima do lume, assim:\n500g de açúcar branco\n150g de açúcar gelificado\nLavar e descascar os kiwis. Cortar em pequenos cubos e deitar num tacho de inox. Acrescentar os restantes ingredientes, envolver bem e levar ao lume forte até levantar fervura.\nReduzir para o mínimo e, com o tacho destapado, deixar apurar durante 1h e 30m a 2 horas, mexendo de vez em quando.\nQuando pronto, encher até acima os frascos prèviamente lavados e secos. Colocar em cada um uma rodela de papel vegetal embebida em álcool e tapar de seguida com tampa hermética.\n(Este é o meu método, que aprendi com a Maria de Lurdes Modesto, e nunca me dei mal).\nNão triturei a compota e gostei do aspecto.\nAo paladar, as duas técnicas deram resultados muito semelhantes.\nComo o kiwi é um fruto ácido e cítrico, o resultado foi uma compota um pouco ácida para o meu gosto. Mas estou certa de que quem gosta de sabores ácidos, a vai apreciar.\nVou ficar à espera de candidatos para a prova, he,he!\nDesejo a todos a continuação de um bom fim de semana.\nEXPOSIçÃO "A COMIDA E O SONHO"...FOTOGRAFIA / FOOD STYLING\nAmanhã dia 8 de Março, é inaugurada no CAE da Figueira da Foz, a Exposição da nossa amiga blogueira Mónica Pinto, do PRATOS E TRAVESSAS, sob o tema A Comida e o Sonho.\nNão sei se sabem, mas a Mónica tem formação na área da Arte e Design. Com a paixão pela Gastronomia e pelo seu blog, desenvolveu também a paixão pela Fotografia - Food-styling.\nTem colaborado com as suas receitas em revistas de Gastronomia de prestígio internacional.\nE, nessa sequência, surge a sua Exposição de Fotografia durante o mês de Março e que culminará com um\nWorkshop de Fotografia / Food styling\nno dia 31 de Março (sábado) no Arquivo Fotográfico Municipal da Figueira da Foz. As inscrições estarão abertas até ao dia 18 de Março e custa 20 euros.\nPodem encontrar aqui mais informações:\nDesejo à Mónica um grande sucesso e muitas visitas!\nSe estiverem interessadas em Fotografia Food-Styling, não deixem de aproveitar o workshop da Mónica, com a valiosa colaboração da Escola de Hotelaria da Figueira da Foz.\nDesejo a todos a continuação de uma boa semana.\nGELÉIA DE VINHO DO PORTO\nHoje estou muito satisfeita!\nNão imaginam há quanto tempo andava a querer descobrir como fazer Geléia de Vinho do Porto.\nMas como não tinha a receita, fui adiando até encontrar coragem para meter mãos à obra lá no "laboratório". A minha cozinha, claro!\nTinha comprado uma garrafa de Vinho Porto para esse efeito: se não desse certo, paciência...\nE esta tarde, lá me entreguei às investigações (he,he).\n500 ml (0,5 l) de Vinho do Porto\n150 g de açúcar gelificado (usei Sidul)\n1 pau de canela grosso (ou 2 finos)\nColocar todos os ingredientes num tacho e mexer para ajudar a dissolver o açúcar.\nLevar a lume forte até levantar fervura.\nReduzir o lume para o mínimo e deixar apurar durante 1 hora, a 1 hora e 15 minutos.\nVerificar se está em ponto de geléia e desligar o lume.\nEncher os frascos prèviamente lavados e bem secos.\nColocar um quadrado de papel vegetal embebido em álcool no bocal do frasco e tapar com tampa hermética.\nDeixar arrefecer e guardar em local escuro.\n- Deu para 2 frascos pequenos e 2 minis para as provas (he,he).\n- Ficou óptima! Foi provada e aprovada!\n- Tanto pode ser servida com fatias de pão fresco ou torrado, como em Crepes e Panquecas.\n- Pode (e deve) ser servida a acompanhar pratos de Carne Assada, ou a guarnecer um prato mais requintado.\n- Em vez da Omelete ao Rum, experimentem "Omelete com Geléia de Vinho do Porto"!\n- É útil para dar brilho a Bolos e Tartes ou para recheios.\n- Da próxima vez farei em maior quantidade:\n_1 litro de Vinho do Porto\n_300 g de açúcar gelificado\n_ 450 g de açúcar branco\n_ 2 paus de canela\nComo a receita é da minha invenção, ofereço-a a quem quiser experimentar, com a condição de depois me vir dizer o que achou. Pode ser?\nAINDA A PROPÓSITO DE OVOS...\nNão sei se se recordam, mas há algum tempo atrás falei-vos de OVOS.\nNa altura falei-vos dos ovos Matinados, a única marca de ovos com carimbo 1PT.\nQuase um ano depois, deixei de os encontrar no supermercado onde compro habitualmente (Modelo/Continente).\nHá umas semanas apareceu uma nova marca (nova, porque eu não conhecia).\nSão 1PT e são bem maiores do que os que eu comprava anteriormente. Gosto deles, mas...\nHá sempre um mas! Tanto na caixa, como carimbado em cada ovo, diz : "Ovos de galinha criada ao ar livre".\nE devia dizer OVOS DE GALINHA DE CAPOEIRA (1PT).\nDe outro modo, o carimbo interior de cada ovo, teria de ser 0PT.\nÉ verdade que estes ovos são um pouco mais caros que os outros, mas se tiverem crianças em casa, vale o sacrifício, sempre que possam.\nVolto a lembrar-vos que anda por aí (nas lojas e mercados, super ou nem por isso) muito "gato por lebre".\nSe repararem bem, vêem grande quantidade de ovos em diferentes embalagens, brancas ou amarelas e com diversas características para evidenciar qualidades que na maior parte das vezes não possuem, mas que vendem por bom preço. É o caso dos que dizem que contém ómega 3 ou 6, ou dos que dizem que provêm de galinhas alimentadas com milho, trigo e soja, como este que vos mostro e que comprei ao engano (esqueci-me de abrir a caixa e confirmar o carimbo interior).\nSe virem melhor aqui:\ncá está a referência a "galinhas alimentadas com milho, trigo e soja". Se eu tivesse aberto a caixa, teria visto logo que o carimbo dos ovos tinha 3PT, o que significa que são de galinhas de aviário, criadas em cativeiro dentro de gaiolas, sabe-se lá em que condições...\nQuando assim for, vale mais comprar os ovos de marca de branca porque são iguais a estes, mas muito mais baratos!\nEsta semana também fiquei muito desiludida. Quando compro frango, opto sempre pelo que diz que é criado no campo e alimentado com milho. Por isso, pago-o mais caro que os outros. Santa Ilusão!\nQuando cheguei a casa e abri a embalagem, vi logo que era de aviário (e dos maus). Trazia as patinhas todas feridas por baixo, sinal de que foi criado em aviário muito pouco higiénico onde os animais se ferem por causa da acidez das fezes que raramente são limpas...\nSerá que a ASAE não vê isto? E a DECO onde está?...\nMuita gente contestou a ASAE, mas eu não. Esta era a única garantia que o consumidor tinha, para não comer gato por lebre!...\nE com esta me vou...que tristezas não pagam dívidas!\nEXPOSIçÃO "A COMIDA E O SONHO"...FOTOGRAFIA / FOOD...


Critical-virus.info Pop-Ups instruções de remoção | Remover Malwares Desde Windows\nCritical-virus.info Pop-Ups instruções de remoção\nsobre Critical-virus.info Pop-Ups\nCritical-virus.info Pop-Ups é ameaça perigosa que foge para o PC via mídia infectados secretamente , sem autorização mesmo usuário. Ele esconde-se de tal forma no sistema que se torna impossível para um programa anti-vírus normal, para fazer a varredura e detectar a sua presença . Então, nesse caso , a situação se agrava eo usuário afetado experimenta vários processos anormais e abruptas no PC. Na infecção, essas ameaças letais começar a executar várias atividades irritantes. Vários alertas de ameaças e pop-ups congestionar o sistema e resulta em desempenho lento e miserável do PC. Além disso, se essa ameaça malicioso é feito para ficar mais tempo no PC, ele pode até mesmo causar-lhe problemas de privacidade . Então , rapidamente tomar medidas prudentes para apagar Critical-virus.info Pop-Ups do Windows PC.\nPropriedades de Critical-virus.info Pop-Ups\nCritical-virus.info Pop-Ups é uma ameaça malicioso que danifica arquivos importantes do programa e ainda mexe com o Registro do Windows e configurações da web . Essas configurações do sistema foi alterada leva a um desempenho anormal do PC causando usuário a ficar irritado e frustrado.\nEntão , rapidamente tomar medidas prudentes para apagar Critical-virus.info Pop-Ups do Windows PC.\nDigitalização Falso e desonestos Atividades de Critical-virus.info Pop-Ups\nCritical-virus.info Pop-Ups entra no PC secretamente através da mídia infectadas e começa a executar várias atividades maliciosas no fundo do PC. Ele executa uma varredura falso e mostra vários relatos de ameaças falsas e notificações fictícios dizendo que o PC foi infectado com múltiplas ameaças e é por isso que tem sido incapaz de responder normalmente. Ele convence ainda mais o usuário compra um software falso para se livrar das infecções . Mas tudo isso é totalmente falso e que o usuário não deve ser vítimas de fraude. Se por engano , eles aconteceu a confiar neste falsificação, e comprou o software falsificado , eles podem até mesmo perder seus números de cartão de crédito / débito , detalhes de contas bancárias, e até mesmo ids e senhas. Na verdade, Critical-virus.info Pop-Ups carrega key loggers com ele que registra as teclas (durante a compra on-line de software) e enviá-lo para servidores remotos , controlados por hackers. E o usuário afetado nem sequer conhecê-lo e é vítima de roubo de identidade . Portanto, é altamente recomendável que o desinstale Critical-virus.info Pop-Ups com a maior brevidade para evitar perdas irreparáveis .\nFerramenta de Remoção Critical-virus.info Pop-Ups automática\nCritical-virus.info Pop-Ups é uma ameaça muito teimoso que não pode ser apagado por um programa anti-vírus normal e , portanto, requer uma ferramenta de remoção automática Critical-virus.info Pop-Ups mais avançado e mais forte que é a melhor escolha para optar pela remoção da ameaça teimoso como Critical-virus.info Pop-Ups . Ele foi projetado por especialistas e engenheiros profissionais que deviced com tecnologias avançadas e os mais recentes e thr algoritmos robustos . Ele permite que a ferramenta para executar uma varredura completa do sistema e excluí-los completamente do sistema para sempre. Além disso, ele também vem com algumas opções de personalização para atender às necessidades dos diferentes utilizadores . Então , faça o download da ferramenta de remoção automática de Critical-virus.info Pop-Ups para a remoção da ameaça teimoso perigoso e proteger seu PC para sempre.\nMétodo manual para remover Critical-virus.info Pop-Ups\nExistem algumas etapas manuais que podem ser executadas por um especialista para remover a Critical-virus.info Pop-Ups manualmente. Mas é muito difícil de remover esse tipo de infecção perigosa manualmente , porque a infecção é baseado em tecnologia de ponta. Se você pretende ser cara tecnicamente especialista , então você pode tentar isso.\nSe você não tem conhecimento de som completo sobre o registro do Windows , então você não deve tentar o processo manual. Ele pode destruir suas janelas completamente . Basta usar a ferramenta de remoção automática Critical-virus.info Pop-Ups remover a infecção de maneira fácil .\nFerramenta de Remoção Critical-virus.info Pop-Ups automática é uma ferramenta interativa que tem uma interface amigável completo , que foi concebido com a manutenção da perspectiva de um leigo e, portanto, é muito simples de usar que mesmo um iniciante pode facilmente operá-lo. Mas ainda assim, para ajudá-lo ainda mais determinado a seguir é um guia passo a passo fácil que ajuda você em todo o processo :\nPasso 1: Faça o download e instalar a ferramenta de remoção automática de Critical-virus.info Pop-Ups em seu PC. Agora um atalho é criado a partir de onde você iniciar a aplicação.\nPasso 3: A ferramenta de remoção automática Critical-virus.info Pop-Ups vem com um construído em instalações como ” Spyware Help Desk” com o qual você pode obter descrição completa das ameaças listadas.\nRapidamente Remover Critical-virus.info Pop-Ups Com esta ferramenta brilhante e desfrutar de um PC seguro. Baixe Removal Tool Critical-virus.info Pop-Ups para remover esta ameaça prejudicial a partir do PC em poucos minutos.\nAtaque Malware é um fenômeno muito comum hoje em dia , porque crimes cibernéticos estão subindo com um ritmo alarmante. Há muitos usuários cujos computadores foram infectados com Critical-virus.info Pop-Ups e, assim, eles usaram ferramenta de remoção automática Critical-virus.info Pop-Ups e se livrou da infecção em poucos cliques. Aqui eles têm compartilhado sua experiência e opinião sobre esta ferramenta automática.\nThis entry was posted in Uncategorized and tagged Critical-virus.info Pop-Ups instruções de remoção, Uma forma rápida e fácil de Excluir Critical-virus.info Pop-Ups on December 22, 2015 by admin.\n← Yougoo.fr instruções de remoção Ads by Blast Job instruções de remoção →


Gostei, Postei: Duelo de Centavos\nImagine comprar um iPod Shuffle por muito, muito menos da metade do preço. Bom, né? Pois o Duelo de Centavos em parceria com o Gostei, Postei vai te ajudar a “realizar esse sonho”. Vamos sortear três pacotes de TRINTA lances pra você participar do leilão.\nAí você nos pergunta: “Leilão? Mas que leilão, doidão?”. Nós te explicaremos!\nFunciona assim: O Duelo de Centavos seleciona um produto, seja eletrônicos, viagens, jogos – e para as meninas o site, em breve, irá leiloar maquiagens, bolsas. OBA! –\nOs lances já podem ser dados antes mesmo do início oficial do leilão, caso não haja outros lances, quando o cronometro chegar em 0 segundos, o produto já é seu. O valor inicial do leilão é zero e cada lance aumenta em R$ 0,01 (um centavo) no valor final do produto. Os leilões também possuem um timing - 30 segundos. Após iniciar o leilão, conforme data e hora agendado no site, o cronometro do timing começa a funcionar. Todas as vezes que algum usuário der um lance, o cronometro do timing volta para os 30 segundos. Assim, ganha o leilão, quem tiver dado o último lance, quando o cronometro chegar à zero.\nOutra coisa bem legal do Duelo de Centavos é que caso você não consiga arrematar o produto, o valor investido em lances será revertido em desconto para que você possa adquirí-lo.\nPara concorrer aos lances é fácil – você já sabe - é só curtir a nossa página no face, curtir a fanpage do Duelo de Centavos e comentar NESTE POST seu nome completo. E é só torcer!\nO resultado saí no dia 16/05, e o leilão do iPod Shuffle acontecerá dia 17/05.\nQuer ganhar um look da Labellamafia? Então participa da nossa promo clicando aqui!\nPostado por Gostei, Postei às 13:00\nMarcadores: ó que legal, sorteio\nJoara 14 de maio de 2012 16:35\nJuli Fuhrmann 14 de maio de 2012 16:37\nUm Iphone também cairia bem, ein hahaha\nJúlia Ghisi 14 de maio de 2012 16:43\nFernanda Reinert 14 de maio de 2012 17:08\nFernanda Reinert Maria\nBruna Cavalheiro 14 de maio de 2012 19:38\nAnônimo 14 de maio de 2012 19:44\nAnônimo 19 de maio de 2012 12:02\nnoossa que show


•ALDROVANDI VILLA BORGHESE ROMA - PORTUGUÊS•\n•ALDROVANDI VILLA BORGHESE ROMA – PORTUGUÊS•\nO requintado de 5 estrelas, Aldrovandi Villa Borghese é define o meio de Roma. Que oferece acomodações num edifício de 5 andares, Aldrovandi Villa Borghese tem vindo a acolher hóspedes desde 1899 e apresenta uma arquitectura inovadora.\nDefinir distrito de Villa Borghese Parioli de Roma, cerca de 15 minutos a pé da Via Margutta. Um zoológico, restaurantes e bares estão a pé do hotel.\nO hotel fica em Setembro próximo a um teatro, um museu e uma galeria de arte.\nO estabelecimento oferece quartos contemporâneos equipados com TV de ecrã plano, uma varanda, uma área de estar, poltronas e um leitor de DVD. Alguns quartos têm vista para o jardim. Eles possuem casas de banho com secador de cabelo, um chuveiro walk-in e lençóis de banho.\nSeus hóspedes podem começar o dia com pequeno-almoço buffet servido no café. O elegante restaurante do hotel serve uma variedade de pratos americanos. O grande bar apresenta música ao vivo e um terraço. Os hóspedes podem jantar no Restaurante Oliver Glowig e Sapori del Lord Byron Localizado a 5 minutos a pé.\nAldrovandi Villa Borghese apresenta um cenário tranquilo Dentro de 25 minutos de carro do Aeroporto Ciampino.\nAs instalações empresariais incluem uma sala de reuniões, uma sala de banquetes e uma fotocopiadora.\nA área de bem-estar, uma sala de tratamentos e uma sala de massagens estão disponíveis no site. Para os clientes mais activos de um ginásio e um centro de fitness são fornecidos.\nGaleria de Arte Moderna di Roma Capital (300 m)\nPietro Canonica Museu (500 m)\nPraça de Espanha (1,4 km)\nMuseu Nacional Romano (2,2 km)\nPraça do Povo (1,2 km)\n•**** HOTEL VILLAFRANCA, ROME **** – ENGLISH•


Doutor Jairo · Psicofobia: como o preconceito agrava a saúde mental das pessoas\nLeia » Conscientização\nAbril é o mês de combate à psicofobia, fenômeno que faz as pessoas terem vergonha de buscar ajuda - iStock\nLeo Fávaro* Publicado em 25/04/2021, às 09h00\nEnfrentar um transtorno mental é tarefa árdua tanto para aqueles diagnosticados com alguma doença dessa natureza quanto para sua família e seus amigos mais próximos. Não bastasse o comprometimento causado pelo quadro clínico em si, o preconceito contra portadores de transtorno mental acentua a gravidade de sua condição e os coloca numa posição socialmente vulnerável. A psicofobia, entretanto, ainda é pouco discutida e, infelizmente, amplamente praticada.\nA terapeuta ocupacional e especialista em saúde mental Camila Mendes explica que a causa principal desse tipo de preconceito é o estereótipo erroneamente concebido daqueles que têm algum transtorno mental. “A base da psicofobia é a carga de estigmas que circula no imaginário social sobre as pessoas com doenças mentais, especialmente aquelas não tratadas. Esses estigmas, no entanto, não correspondem à realidade, mesmo porque quando estabilizadas, essas pessoas podem se engajar em atividades produtivas e desfrutarem de uma vida saudável”. Seja por meio de comentários, seja por atos segregadores, a psicofobia não só existe como frequentemente é praticada, muitas vezes sem que as pessoas se deem conta disso.\nAlém do julgamento experimentado por aqueles que têm algum transtorno mental, muitas frases psicofóbicas são ouvidas por eles cotidianamente. “Quem vai ao psiquiatra é doido”, “depressão não é doença, é frescura”, “ansiedade é falta de oração”, “você não precisa de remédio, precisa de Deus” e “acorda pra vida, parece um retardado” são alguns exemplos. Ao depreciar uma pessoa por sua condição mental, o que se faz, em verdade, é praticar preconceito e reforçar o estigma em torno dos transtornos mentais. A psicofobia também ocorre por ações discriminatórias quando, por exemplo, se limita o acesso de pessoas com transtorno mental a certos espaços, quando se dificultam oportunidades a elas ou quando as excluem socialmente por sua condição mental.\nVergonha de procurar ajuda\nVistas de modo injusto e equivocado como “fracas” ou “doidas”, as pessoas com comprometimento psiquiátrico evitam procurar apoio médico ou psicológico com receio do julgamento e da exclusão social, o que pode agravar o quadro clínico. “Infelizmente, em nossa sociedade, qualquer sinal de depressão, tristeza ou ansiedade é visto como fraqueza pela maioria das pessoas. As pessoas têm vergonha de pedir ajuda e são poucos aqueles que estão dispostos a ajudar. A demora na busca pelo tratamento pode inclusive agravar o quadro”, analisa o psiquiatra e presidente da Associação Psiquiátrica do Espírito Santo Valdir Campos.\nA psicofobia atrapalha a busca e a adesão aos tratamentos para os transtornos mentais. O especialista destaca que “o estigma e o preconceito em relação às pessoas portadoras de doença mental podem, também, levá-las a buscar na automedicação, ou consumo de álcool e outras drogas, uma tentativa de amenizar o sofrimento, o que pode agravar ainda mais o seu problema, passando a ter duas doenças, uma piorando a outra”. Assim, o comprometimento mental é exponencialmente agravado e a qualidade de vida é amplamente prejudicada em todos os aspectos.\nCampos também alerta para o fato de que qualquer pessoa pode ser acometida por algum transtorno mental em algum momento da vida. “Ninguém está livre de desenvolver alguma doença mental. Todos os dias milhares de pessoas no mundo inteiro recebem diagnósticos de depressão, transtornos de humor, déficit de atenção, transtornos de personalidade e ansiedade, por exemplo. No contexto da pandemia de Covid-19, esse cenário pode piorar ainda mais”, explica.\nOs caminhos para combater a psicofobia apontam para uma mesma direção: informação sobre o tema e ação social. Camila Mendes ressalta que “a difusão de conhecimentos acerca dos transtornos mentais e o encorajamento da busca de tratamentos qualificados devem ser reforçados como modo de evitar esse preconceito”. Neste sentido, a terapeuta ocupacional ressalta a importância de iniciativas de enfrentamento à psicofobia como o Setembro Amarelo, mês de combate e prevenção ao suicídio e que dá visibilidade aos transtornos mentais.\n“Outras iniciativas dizem respeito ao cuidado em liberdade, preconizado pela atual política de Saúde Mental, segundo a qual a pessoa em sofrimento psíquico deve ter seus direitos assegurados, como convívio social em oposição ao isolamento. Os Centros de Atenção Psicossocial (Caps), por exemplo, promovem oficinas nos territórios como forma de legitimar a presença da pessoa com transtorno mental na comunidade e integrá-la ao espaço, o que pode produzir a redução da psicofobia”, detalha a especialista.\nValdir Campos também destaca as ações institucionais como forma de combater o preconceito contra pessoas com transtorno mental, em especial o Dia Nacional do Enfrentamento à Psicofobia, que ocorre no dia 12 de abril. Institucionalizada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), a campanha teve início a partir de um depoimento do humorista Chico Anysio, em 2011, no qual disse que fazia tratamento para depressão há 24 anos e aquela era a primeira vez que falava do assunto. Na entrevista ao então presidente da ABP, Antônio Geraldo da Silva, o humorista disse que “se não fosse o tratamento psiquiátrico, não teria feito nem 20% do que fiz em minha vida”. Assim, vislumbrou-se a necessidade de criar uma campanha de combate à psicofobia, reforçada anualmente e celebrada no dia do aniversário do humorista.\nAté no Enem\nA importância de se combater a psicofobia também foi ressaltada na última edição do Exame Nacional do Ensino Médio, o Enem, cujo tema da redação foi “O estigma associado às doenças mentais na sociedade brasileira”. Na prova, os estudantes dissertavam sobre causas e consequências relacionadas à percepção equivocada dos transtornos psiquiátricos e a relevância da saúde mental - temática que ficou mais evidente pela quarentena e pelo isolamento social causados pela pandemia da Covid-19. Ao fim da redação, os estudantes deveriam propor meios de enfrentamento à problemática, o que é importante na medida que se presta como um exercício de reflexão.\nA psicofobia também virou pauta legislativa. Profissionais que trabalham com saúde mental, associações de pessoas com transtornos mentais e a Sociedade Brasileira de Neuropsicologia participaram de audiência pública no Senado Federal, em 2011, ocasião na qual debateram sobre a criminalização da psicofobia. A discussão deu origem ao projeto de Lei do Senado nº 74/2014, protocolado pelo então senador Paulo Davim (PV/RN) para que fossem tipificados os crimes contra as pessoas com deficiência ou transtorno mental. O projeto, contudo, foi arquivado em 2018 ao final da legislatura.\nOutro projeto também foi protocolado em 2012, quando o então deputado propôs que a discriminação ou o preconceito contra os portadores de transtornos ou deficiências mentais fosse crime, da mesma forma como preconceitos de raça ou cor, já previstos no ordenamento jurídico. O Projeto de Lei nº 5.063/2013 foi encaminhado para apreciação do plenário. A despeito de sua relevância, entretanto, foi arquivado dois anos depois.\nO grupo Black Eyed Peas lançou em 2003 o álbum “Elephunk”, que, dentre tantos hits, apresentava a música “Let’s get retarded”. A gíria, que na costa oeste americana tem o sentido de “ficar doido, animar, agitar”, foi vista como psicofóbica ao ofender ou diminuir pessoas com comprometimento mental. O grupo de Fergie, Will.I.Am, Taboo e Apl. de ap. reconheceu a falha e lançou uma versão da música chamada “Let’s get started”.\nA MTV Brasil teve dois momentos marcantes que hoje são vistos como ações de psicofobia. O primeiro deles aconteceu em 2005, quando a dupla de humor Hermes & Renato falou numa vinheta para anunciar o prêmio de “Banda dos Sonhos” do VMB daquele ano que “o baterista é um animal, um mongoloide”. Um associação dos portadores de Síndrome de Down se manifestou contrária à utilização daquele termo pejorativo, ainda que o então diretor de programação e conteúdo do canal Zico Goes tenha relatado posteriormente em seu livro “MTV, bota essa p#@% pra funcionar!” que os humoristas queriam dizer que “tanto os mongolóides como os bateristas eram malucos do bem” e que não estavam se referindo à síndrome de Down. Para compensar a gafe, o canal fez um site com informações sobre a síndrome e convidou atores com essa condição para participar de vinhetas.\nJá em 2011, a MTV Brasil foi condenada a pagar uma indenização de R$ 40 mil a pais de autistas. O motivo foi um esquete feito no programa Comédia MTV que parodiava o programa do SBT “Casa dos Artistas” com uma versão chamada “Casa dos Autistas”, no qual os personagens simulavam trejeitos atribuídos a pessoas com Transtorno do Espectro Autista. O Ministério Público Federal e várias associações de autistas do país se mobilizaram contra o esquete que tinha Tatá Werneck, Marcelo Adnet e Paulinho Serra, dentre outros, no elenco. Em seu livro, Zico Goes relata que novamente reconheceram a falha e, a partir de então, foram estreitadas relações com essas associações para criarem juntos materiais e campanhas para combater o preconceito em torno do autismo.\nTranstornos mentais no mundo\nSegundo dados de 2017 da Organização Pan-Americana de Saúde (Opas), mais de 300 milhões de pessoas no mundo sofrem de depressão, afetando 5,8% da população brasileira, enquanto os casos mundiais de ansiedade atingem 264 milhões de pessoas. A esquizofrenia, por sua vez, afeta 26 milhões de pessoas em todo o mundo conforme dados de 2014 da organização, sendo que metade delas não tem acesso a tratamentos.\nA Opas também destaca que quase um bilhão de pessoas apresentam algum transtorno mental e que os países gastam em média 2% de seus orçamentos de saúde em saúde mental, sendo que cerca de 60% desse valor se destina a hospitais psiquiátricos. Além disso, os dados indicam que de 76% a 85% das pessoas com transtornos mentais em países de baixa e média renda não recebem tratamento. Esse número varia de 35% a 50% em países de alta renda. A Opas também chama a atenção a qualidade do tratamento prestado, ressaltando a necessidade de ajuda para que as pessoas com transtornos mentais acessem programas educativos adaptados à sua necessidade, empregos e moradias que lhes permitam viver e serem ativos em suas comunidades.\nAs condições mentais representam 16% da carga global de doenças e lesões em pessoas com idade entre 10 e 19 anos e metade de todas as condições de saúde mental começa aos 14 anos de idade, ainda que não detectada e tratada. Cerca de 800 mil pessoas morrem anualmente por suicídio, sendo essa a segunda principal causa de morte entre pessoas de 15 a 29 anos.\nEsses dados reforçam a necessidade do combate à psicofobia, abrindo caminhos para que o tratamento seja feito sem restrições e a integração social seja uma ferramenta de melhoria da saúde mental. Nenhum tipo de preconceito se justifica e as trágicas consequências dessas práticas se refletem nas relações familiares e sociais e também nas políticas de saúde pública. #PsicofobiaExiste\n* Leo Fávaro é acadêmico de Medicina da Universidade Federal do Espírito Santo\npsiquiatriasaúde mentalpreconceitotranstornos mentaispsicofobia


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A: mais de 5.000 metros quadrados Q: Quantos trabalhadores qualificados você tem? A: 80- 100 P: E quanto à sua vantagem? R: Experiência de 15 anos em devoção a produtos...\nZY-1033 Controle do Sensor de Lavagem do Urinol\nZY-1033 Controle do Sensor de Lavagem do Urinol P: Você é uma fábrica ou uma empresa comercial? Uma fábrica Q: Como sobre a área de sua fábrica? A: mais de 5.000 metros quadrados Q: Quantos trabalhadores qualificados você tem? A: 80- 100 P: E quanto à sua vantagem? R: Experiência de 15 anos em devoção a produtos...\nZY-1001 Controle de Sensor de Fluxo Urinário\nZY-1001 Controle de Sensor de Fluxo Urinário P: Você é uma fábrica ou uma empresa comercial? Uma fábrica Q: Como sobre a área de sua fábrica? A: mais de 5.000 metros quadrados Q: Quantos trabalhadores qualificados você tem? A: 80- 100 P: E quanto à sua vantagem? R: Experiência de 15 anos em devoção a produtos...\nZY-170 Controle do Sensor de Lavagem do Urinol\nZY-170 Controle do Sensor de Lavagem do Urinol P: Você é uma fábrica ou uma empresa comercial? Uma fábrica Q: Como sobre a área de sua fábrica? A: mais de 5.000 metros quadrados Q: Quantos trabalhadores qualificados você tem? A: 80- 100 P: E quanto à sua vantagem? R: Experiência de 15 anos em devoção a produtos...\nZY-160 Controle do Sensor de Lavagem do Urinol\nZY-160 Controle do Sensor de Lavagem do Urinol P: Você é uma fábrica ou uma empresa comercial? Uma fábrica Q: Como sobre a área de sua fábrica? A: mais de 5.000 metros quadrados Q: Quantos trabalhadores qualificados você tem? A: 80- 100 P: E quanto à sua vantagem? R: Experiência de 15 anos em devoção a produtos...\nZY-120D Controle do Sensor de Fluxo do Urinol\nZY-120D Controle do Sensor de Fluxo do Urinol P: Você é uma fábrica ou uma empresa comercial? Uma fábrica Q: Como sobre a área de sua fábrica? 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Jogo Aberto Notícias: Contador dá dicas para empresas driblarem crise econômica provocada pelo coronavírus\nAntonio Carlos Ribeiro da Silva (Foto: Ulisses Dumas) - A pandemia do novo coronavírus provocou uma crise econômica no mundo sem precedentes e tem causado enormes prejuízos à economia nacional. A crise causada pela paralisação de diversas atividades econômicas no país prejudica empreendimentos de todos os tamanhos: negócios de diferentes segmentos foram afetados pelo comportamento do público no distanciamento social imposto pelo vírus. No Brasil, especialistas já alertam para os impactos nas empresas de pequeno e médio porte que sobreviveram à pandemia, mas que ainda lutam para manter suas portas abertas no momento que já é considerado o mais próximo ao fim da crise. Antonio Carlos Ribeiro da Silva, presidente do Conselho Regional de Contabilidade da Bahia (CRCBA) e professor da Universidade Federal da Bahia (UFBA), sugere que um planejamento adequado, que vise a percepção das receitas prováveis e uma análise detalhada dos custos e das despesas para a manutenção das atividades, é crucial para esses negócios superarem o efeito negativo nos próximos meses. Em um cenário comprometido pelo vírus, o comportamento que o mercado tem testemunhado é o da diminuição do consumo atrelado à inflação alta. A forma como os empreendedores têm lidado com a tendência dessa nova demanda será o diferencial entre eles. Não existe forma ideal para lidar com essa situação. No entanto, especialistas aconselham a adoção de estratégias para superar a crise nos micro e pequenos negócios. Implementar estratégias para aumentar o faturamento, como oferecer descontos para produtos em estoques e dispor de diferentes condições de pagamento, além de negociar prazos com fornecedores e bancos, podem fazer muita diferença neste momento. “Ao negociar os prazos com bancos, os juros e os índices que são parâmetros para essa negociação devem ser observados além de levar em conta o melhor prazo para o pagamento”, afirmou Antonio Ribeiro. Realizar um levantamento das despesas previstas para o próximo trimestre e estar atento ao fluxo de caixa, analisando as receitas e despesas, junto a um contador, são táticas indispensáveis para que seja possível honrar com os compromissos do negócio e evitar a falência. O presidente do CRCBA enfatiza que a previsão orçamentária “é fundamental para que a empresa esteja atenta às condições mínimas de sobrevivência e para que não haja surpresas. Os resultados anteriores e as projeções futuras, com base nas metas alcançáveis, devem ser levados em consideração e acompanhados, pois as decisões de gestão devem ser pautadas em dados”. Antonio Ribeiro considera ainda que essas empresas precisam ajustar seus orçamentos além de planejar o fluxo de caixa para que a retomada da economia não traga surpresas desagradáveis aos negócios e garanta espaço no futuro para esses mesmos empreendedores. “O fluxo de caixa é uma ferramenta que toda empresa deveria adotar, pois é através dessas avaliações que se percebe como ocorrem periodicamente as entradas e as saídas previsíveis da empresa, o que possibilita a ter um espelho geral do negócio”, conclui.\nPostado por Marcos Mauricio às 18:08


2 Pontos, Abre aspas...: ANTIPÀTHEIA...\nPostado por Beto Bellini às 11:24 AM\nDanilo 12:47 PM\nPior do que isso é conviver com pessoas e depois se arrepender de ter feito.\nSe arrepender de não ter enxergado certas coisas, não ser capaz de analisar friamente os sinais de hipocrisia e falsidade.\nMas é como meu sábio pai diz: "passarinho que come pedra sabe o cu tem". Um dia vai ter volta, não de mim, pq não vou sujar minhas mãos com isso. Mas deixe que a própria vida se encarregue de dar o troco nestes tipos de pessoas.\nRê Spener 3:52 PM\nJá fiz muito isso... Não "ir com a cara" de alguém. Hoje em dia é muito mais difícil, tem que ter aprontado com alguém que eu amo...\nComo nossas concepções da vida vão mudando, como vc falou, amadurecer faz parte do processo. É bom ter consciência disso, vive-se beeem melhor.\nDante Graça 4:26 AM\nEu acho até normal "nao ir com a cara de alguém". A grande merda é qdo a pessoa anda contigo, te trata bem, faz a maior cena do seu lado, falando "graande Bellini, meu amigo, meu caro, etc" e depois por trás mete-lhe a tesoura. Mas como vc mesmo já falou cara, a gente cresceu e teve gente q ficou pra trás. E nao dá pra cobrar maturidade de quem ainda é uma pequena, boba e frágil criancinha, porém com todas as maldades de um adulto daquele tipo mais escroto. Fazer o q??\nGrande abraço diretor!!\nDante Graça 4:27 AM\no comentário do danilo foi SOBERBO :D\nChrys Braga 10:50 AM\nEu já tinha lido o texto ontem, ia até comentar mas como tinha acabado de acordar, tava com um mau humor da porra e não ia sair nada de bom. uhauahuhaua...\nConcordo com o que disse o Dante, apesar de ser preconceito puro, "não ir com a cara" de alguém eu acho até "normal" mas falsidade tem limite. Pqp!\nComecei a me revoltar, melhor parar de escrever.