"Não há beleza na depressão".\nDra. Juliane Sandi\nA depressão é vista como um dos principais males da modernidade, mas a doença está presente ao longo da história como uma das mais frequentes formas de desequilíbrio em seres humanos. A depressão não é algo poético, ao contrário do que muitos pensam, e não é assunto para ser romantizado. Há um mito que cerca a condição, e ele precisa ser extinto.\nA depressão não ajuda pessoas criativas. O sofrimento pode inspirar, mas a depressão paralisa.\nPara quem sobre de depressão, é como se todos os dias amanhecessem chuvosos !!!!\nÉ uma doença cruel, dolorosa e insidiosa, que leva o hospedeiro a ter vontade de pedir ajuda para tomar banho, pentear cabelos e escovar os dentes: ela leva embora a energia vital presente em cada um de nós, transformando tarefas simples como se alimentar em tarefas complicadas como erguer um monumento.\nAinda bastante incompreendida, a condição leva os portadores a serem vítimas de preconceitos e julgamentos, estes que são alguns dos principais aspectos sociais da doença.\nAlém de suportarem diversos martírios dentro de si mesmos, depressivos são julgados “preguiçosos”, “inúteis”, muitas vezes escutam insultos de pessoas próximas, aquelas que deveriam ajudar e cuidar falam frases como:\n“Levante daí, você não cansa de ficar nessa cama o dia inteiro?”\n“E então, quando você vai decidir fazer algo da sua vida?”\n“Você parece bem, não parece doente, está rindo, será que não poderia fazer algo que preste?”\n“Me poupe, isso não passa de frescura”.\nAlém disso, é comum que pessoas deprimidas não suportem ouvir o termo “reagir”. “Reaja!”, o mundo parece gritar em uníssono. Por favor, parem. É uma situação extremamente delicada. Não é assim que funciona, não foi e nunca será. Depressão não é tristeza. Estamos reagindo, mas estamos acorrentados, e do que adianta tentar fugir quando seu carcereiro decidiu te acorrentar? Para o tratamento da depressão é necessário a busca pela causa do problema. Sabendo-se que os agentes estressores são o que originam geralmente a depressão, através da microfisioterapia podemos buscar as memorias estressantes e a partir de então dar um estimulo para restaurar a função dos órgãos responsáveis pelo surgimento desta patologia, possibilitando a retomada da qualidade de vida.\n#microfisioterapia #depressão #tratamento #tratamentodepressão\nSíndrome do Pânico - Saiba como identificar os sintomas.\nSofre de enxaqueca? Não precisa mais.\nQuer uma vida mais saudável e feliz? O amor próprio pode te ajudar. Ame-se\nQuando a reclamação vira hábito.\nSeu aumento de peso – Pode estar ligado aos seus sentimentos. O seus\nQual a relação entre uma dor física e nosso emocional.\nDepressão na Gestação - Alegria e Escuridão.\nHábitos x Rotinas - Sua qualidade de vida depende deles.\nQuer largar o vício do cigarro? Posso te ajudar?\nA importância da Drenagem Linfática no pós operatório.\n© 2016 Todos os direitos reservados Dra. Juliane Sandi. CREFITO: 174842\nDesenvolvido por P V Leite.


Bombay, 03 ago. 20 / 11:30 am (ACI).- Um novo relatório detalhou que os crimes de ódio contra os cristãos na Índia aumentaram 40% no primeiro semestre de 2020, apesar da quarentena nacional decretada para conter a pandemia de coronavírus.\nEm um relatório divulgado em 29 de julho, o grupo ecumênico Persecution Relief assinalou que documentaram 293 incidentes entre janeiro e junho, que incluem seis casos de assassinato e cinco de estupro.\nEm comparação com "208 incidentes no ano passado, este ano houve um aumento desconcertante de 40,87%, apesar da quarentena nacional total que foi imposta por quase três meses", acrescentou.\nDe acordo com a Universidade Johns Hopkins, a Índia tem quase dois milhões de casos confirmados de coronavírus e mais de 35 mil mortes pelo vírus, ocupando o terceiro lugar nos países mais afetados pela COVID-19 em todo o mundo.\nO Governo do país decretou uma quarentena total em 25 de março e a estendeu até 31 de maio, quando a retomada das atividades começou por fases.\nO grupo disse que "o estado mais hostil contra os cristãos" é Uttar Pradesh, no norte da Índia, onde ocorreram 63 crimes de ódio, e acusou as autoridades locais de ajudar os extremistas.\nO segundo estado com mais casos é Tamil Nadu, no sul do país, com 28 incidentes; depois segue Chhattisgarh, no centro-leste, com 22 casos.\nO Persecution Relief, fundado por Christian Shibu Thomas, documentou mais de 2 mil incidentes desde sua criação em 2016.\nThomas assinalou que "a crueldade desses crimes expõe a mentalidade e a atitude prejudiciais" dos extremistas religiosos e que a "campanha aterrorizante e perigosa do nacionalismo religioso e da intolerância atingiu o pico" em novos atos desumanos.\nSegundo detalha a organização beneficente Open Doors, a Índia é classificada como o 10º país a registrar o maior número de perseguições contra os cristãos do mundo.\nEtiquetas: Cristãos perseguidos, Índia, Ódio à Fé, perseguição contra cristãos, crimes


As dores nas articulações são mesmo seriamente limitadoras e dificultar muito a vida de uma pessoa. Contudo, hoje em dia já contamos com o Magnesium 3 Ultra à disposição, que tem a solução para esse transtorno.\nUtilizando ele, se tornará possível dar um adeus definitivo às dores nas articulações e desfrutar dos dias de maneira muito mais feliz e livre, sem nenhum tipo de limitação que esse problema gera.\nSendo assim, para entender mais sobre ele, basta continuar a leitura e desvendar todos os pormenores pertinentes ao produto.\n6 Como Devo Utilizar o Magnesium 3 Ultra para Máximos Resultados?\nA precaução é efetivamente a melhor solução e certos cuidados comuns devem ser considerados para esse fim,, veja:\nAlimentação saudável. A alimentação é a base para uma vida saudável, portanto, ingira alimentos naturais que fortifiquem as articulações como por exemplo: cúrcuma, gengibre, linhaça, raiz de bardana entre outros.\nMantenha o peso sob controle: Manter-se no peso ideal é bastante necessário para evitar o crescimento da compressão sobre suas juntas. Estar acima do peso pode causar uma sobrecarga em todo o seu corpo, pois ele estará sustentado um peso além de sua capacidade.\nFazer atividade física. As articulações precisam de movimentação para um bom funcionamento, ademais de que fortifica os músculos. Realizar alongamento todos os dias também é imprescindível.\nPostura correta: Cuide da sua postura, afinal, se ela for inadequada poderá provocar sérias consequências, como as dores nas articulações, por exemplo.\nO Magnesium 3 Ultra oferece ativos cuidadosamente eleitos e misturados nas doses perfeitas para exterminar as dores nas juntas. O fato é que ele irá potencializar a lubrificação das juntas, diminuir a dor e ainda ajudar na reestruturação de possíveis degradações.\nTudo isso para que você conquiste uma rotina com muito mais qualidade, tranquilidade e sem dores ou restrições.\nO Magnesium 3 Ultra apresenta um revolucionário método de ação, que tem a capacidade de não só tratar, mas também auxiliar na prevenção futuros transtornos nas juntas, deixando as articulações muito mais fortificadas.\nA seguir você poderá verificar quais são todos os resultados que vão ser atingidos pelo uso de Magnesium 3 Ultra da forma apropriada e sugerida pelo fabricante:\nAuxilia a frear o avanço de enfermidades preocupante, como a artrite\nComo Devo Utilizar o Magnesium 3 Ultra para Máximos Resultados?\nO Magnesium 3 Ultra é um suplemento em cápsulas, o que faz com que o seu uso seja extremamente fácil. Tome duas cápsulas do produto diariamente: uma delas no começo do dia e a outra à noite e pronto!\nOs recipientes do produto vem com sessenta pílulas, sendo assim, é ideal para 30 dias de tratamento.\nComo o Magnesium 3 Ultra é fruto de muita pesquisa e também é completamente natural, ele não causa efeitos colaterais adversos. Além disso, você pode usar sem medo. Não há contra-indicações ao tratamento, mas se você for menor de de 18 anos ou estiver grávida/amamentando, recomenda-se que converse com seu médico antes de começar o tratamento.\nCada humano tem um metabolismo único, e por esse motivo o aparecimento dos resultados variam. No entanto, em até 1 mês dias a maioria das pessoas vê redução significativa da dor nas articulações.\nClaro que sim! O Magnesium 3 Ultra foi criado por uma equipe integra e bastante empenhada, respeitando os mais severos padrões de qualificação. Por este motivo, ainda que sendo isento da necessidade de inscrição, ele possui com certeza a permissão dos órgãos qualificados.\nVocê pode confirmar o grande nível de satisfação dos consumidores do Magnesium 3 Ultra no Reclame Aqui, pois ao contrário de outros produtos dessa categoria, o Magnesium 3 Ultra tem zero avaliações negativas quanto aos seus resultados.\nO período de entrega do Magnesium 3 Ultra alterna conforme a sua região, afinal, em algumas zonas ele chega mais rapidamente e em outros chega mais demorado. Entretanto, de acordo com esclarecimentos do site oficial, a entrega cumpre-se em um período de sete a 15 dias úteis.\nSugiro que você opte pelos kits com 3 ou mais potes do produto, pois assim estará iniciando um tratamento a longo prazo e os resultados serão mais impressionantes.\nO Magnesium 3 Ultra é tão eficiente e confiável que o desenvolvedor oferece até mesmo uma garantia incondicional de satisfação. Dessa forma, se você usar e entender que ele não atendeu as promessas, pode fazer o pedido de reembolso do valor em um prazo de até quatro semanas.\nO Magnesium 3 Ultra só pode ser adquirido por meio do site oficial do fabricante no país (o Mercado Livre e a OLX não estão autorizados a vender o produto).\nAlém disso, para quem é leitor aqui desse blog, tenho uma surpresa especial! Eu negociei um super desconto exclusivo para leitores do blog diretamente com o responsável pelo Magnesium 3 Ultra…\nPor isso, se você deseja adquirir o Magnesium 3 Ultra com desconto, basta clicar no botão logo abaixo e aproveitar (não sei por quanto tempo o desconto estará disponível).\nAproveite essa chance e compre o Magnesium 3 Ultra agora mesmo! Espero que esse artigo tenha ajudado a tirar as suas dúvidas. A gente se fala em breve…


O Sentimento não pode parar: Grupo definido, pré temporada feita, é contigo PC\nGrupo definido, pré temporada feita, é contigo PC\nEnfim acabou a temporada de especulações, novelas e pré-temporada. A saudade está perto de ter fim e a bola vai rolar. Sábado, amistoso internacional. E quarta, a esperada estréia no Estadual. E será que estamos prontos? O elenco é bom para brigar pelos títulos? Como PC armará a equipe com os reforços e os que retornam de lesão? Que tal brincarmos de treinador por um monento e esboçarmos o time?\nNo gol, a muralha Fernando Prass ficou, renovando até o fim de 2013. Além deles temos Alessandro, Cestaro e Lucas, esses últimos provenientes das divisões de base. Tiago renovou, mas foi emprestado para o Bahia, podendo retornar a qualquer momento a pedido do Vasco.\nNas laterais, cinco nomes. Fágner e Ramon tem tudo para serem titulares, mas tem as boas sombras de Irrazábal e Márcio Careca. Além deles, temos Max, que joga dos dois lados.\nPara a zaga, Dedé ficou e com isso temos um dos melhores do país na posição. Anderson Martins chegou do Vitória para ser companheiro do Mito e deixou boas impressões nos treinos. Além deles temos: Cesinha, Douglas, Jadson e Fernando.\nO meio-campo tem fartura de nomes e opções. Para a cabeça de área, Eduardo Costa chega com status de grande reforço e titular absoluto. Para auxiliá-lo, PC tem as opções de Rômulo, Jumar e Renato Augusto. Nilton e Fellipe Bastos só devem ter condição de jogo daqui a um mês.\nJá na armação, difícil fugir da óbvia escalação dos craques Carlos Alberto e Felipe. Mas além deles, o grupo tem excelentes opções como Jéferson e Enrico, além de Allan e Diego Rosa, sem contar Zé Roberto e Caique que também podem jogar ali.\nNa frente, Eder Luís foi o grande destaque de 2010 e tem vaga garantida. Para fazer companhia a ele, PC pode usar Zé Roberto, mais técnico e veloz, ou Marcel, contratado para ser o 9, o fazedor de gols. Completam o grupo de atacantes: Misael, Jonathan, Nilson, Caique e Patric.\nPara começo de ano meu time seria o mesmo que PC deve escalar no amistoso do próximo sábado: Prass, Fágner, Dedé, Anderson Martins e Ramon; Eduardo Costa, Rômulo, Felipe e Carlos Alberto; Eder Luis e Marcel.\nEsse time me parece de grande qualidade para buscar os títulos. E para não dar margem ao azar das lesões, o grupo se fortaleceu com peças de reposição em todas as posições.\nCaso queira ser mais ousado, o treinador pode recuar Felipe para jogar de segundo volante, abrindo Zé Roberto e Eder Luis pelas pontas, com Carlos Alberto no meio e Marcel no ataque.\nHá muitos anos não temos um elenco tão bom, além das jóias que vem dando show na base e podem estourar durante o ano. Essa é a sequência natural de crescimento, do trabalho iniciado após a queda para a Série B. Não existe fórmula milagrosa, conto de fadas ou fantasia.\nQue role a bola e enfim veremos do que esse Vasco é capaz. E se normalmente já sou um cidadão confiante, em 2011 estou muito mais.\nE como notícia boa nunca é demais, no sábado devo estar recebendo os jogadores no gramado de São Januário antes do amistoso contra o Cerro Porteño. Não sei se vai dar, mas espero tirar umas fotos legais e postar aqui pra galera do blog e do twitter.\nÉ esperar pra ver agora. O Vasco pode brigar pelo título carioca, mas em comparação aos demais é o time que em teoria, terá mais dificuldades para ser campeão. Confio no trabalho do PC.\nhahaha.. bacana vc ter ganhado a promoção das previsões para o ano de 2011 do Vasco... Depois vc coloca aki no seu blog as fotos...\nTenho esperança do Vasco fazer bonito esse ano.\nAssisti ao jogo contra os para guaios e gostei do time e principalmente da atuação do CA.


Os 20 Melhores Quadrinhos 2021 :: marissacollectionsblog.com\nDecidir quais capas são as melhores de um ano repleto de quadrinhos não é nada fácil. Complica ainda mais quando você mesmo trabalha com a mídia e desenha capas. Capas devem traduzir o clima pedido pela obra em uma única imagem. Devem convidar o desavisado a. Sem mais demora, com vocês, os melhores gibis deste ano. Especial: Melhores de 2018 As 50 melhores músicas do ano Os 30 melhores discos do ano. Como um obcecado por cartunistas de jornais do século 20,. Breccia trouxe expressões até então impensáveis para os quadrinhos até aquele momento.\nOs melhores filmes deste ano, sem dúvida, tem em sua maioria aqueles que são baseados em quadrinhos. 2017 será um ano de todos os super-heróis: desde o recém-lançado Guardiões da Galáxia Vol. 2, até que o longa – Mulher Maravilha. 07/01/2012 · Pelo quinto ano consecutivo realizamos a lista das HQs de destaque no mercado editorial brasileiro. Convidamos jornalistas e críticos especializados em quadrinhos para escolher as melhores obras. No ano em queuma lei de cota para autores naci. Se você esta nesse mundo procurando os melhores Hentai Brasil, sua busca finalmente acabou, pois nosso site tem os melhores do gênero, queremos que você se delicie com nossos quadrinhos, pois oque temos é algo maravilhoso para vocês, são milhares de quadrinhos porno feitos exclusivamente para deixar vocês cada vez mais deliciados com.\nHome / quadrinhos eroticos page 20 quadrinhos eroticos Ao contrario de hentai quadrinhos eróticos ou hq como são conhecidos tem um traço diferente nos desenhos mais no estilo ocidental. Nesta seção você ira encontrar uma vasta categoria com os melhores quadrinhos da. Mas não como os melhores amigos da Era de Prata dos quadrinhos, e sim como homens poderosos que se respeitam. Com Luthor e o Coringa na mistura, Os Melhores do Mundo é uma trama leve e divertida, que homenageia os primórdios dos heróis nos anos 40 com a sensibilidade de suas novas origens e motivações. No Seu Hentai você encontra os melhores quadrinhos pornô, hq hentai porno, animes, desenhos de sexo animado, videos pornos e muito mais. E o melhor, tudo grátis! Entre e confira já! Quadrinhos Eroticos Os Melhores Quadrinhos Porno Da Internet estão Aqui, Apenas Quadrinhos De Sexo Maravilhosos Nessa Coletanea de Quadrinhos Eróticos. Os Simpsons Hentai – Lisa vai ao médico. Quadrinhos Eroticos 2 anos ago. 445.39K Views 0 Comments 4 Likes. Mais um super clássico Os Simpsons Hentai Os Simpsons em mais um super conto histórico, dessa vez Lisa parece estar um pouco doente e precisa se cuidar.\nRevistas e Quadrinhos, Porno Hentai e HQ Hentai. Quadrinhos Porno, Incesto, HQs Adultos e Contos Eroticos O maior e melhor portal de Hentai gratuito da internet para você aproveitar histórias porno, contos eróticos animados e revistas para adultos com historinhas envolventes e.\nVersículo Da Bíblia Sobre Oferecer Vida A Deus 2021\nBrocas Dewalt Baratas 2021\nLuz Da Vaidade Horizontal 2021\nDr. Tejas Suresh Rao 2021\nEstilo De Roupa De Menino De 10 Anos 2021\nMdf Construído Em Estantes 2021\nNúmeros E Alfabeto Judaico 2021\nTote Da Cliente De Kate Spade On Purpose 2021\nRoupas Chiques Hipster 2021\nQuade Green Villanova 2021


street, Autor em YKZ\nBuscando a diferenciação competitiva para as empresas do segmento têxtil, a ABRAVEST criou o Selo de Qualidade. Essa é mais uma medida para melhorar o ambiente de negócios, permitindo que o consumidor se sinta seguro ao comprar roupas pela internet, com a garantia da qualidade dos produtos. Esta iniciativa é muito importante para a empresa […]\nNa semana em que aconteceu o Dia Nacional de Combate ao Trabalho Escravo, em 28 de janeiro, a Associação Brasileira do Varejo Têxtil (ABVTEX), entidade que representa o varejo de moda, teve motivos para comemorar. Isto porque o Programa ABVTEX, considerado o maior esforço setorial da cadeia de valor da moda no Brasil em prol da responsabilidade […]\nDesde 1950, a ABNT atua na área de certificação ganhando o respeito e a confiança de grandes e pequenas empresas, nacionais e estrangeiras, que recebem os mais diversos tipos de certificados. A ABNT possui atualmente mais de 400 programas de certificação, nos mais diversos segmentos, sendo o Organismo Certificador de Produtos (OCP) com o maior […]\nParece que a moda cansou da exposição das grifes e de como isso banalizou. Assumir um conceito mais sustentável, vestir conforto e repetir os looks – como faz com toda maestria a princesa Kate Middleton -, é o novo luxo, amparado em ideias de bom gosto e criatividade. A proposta é de usufruir ao máximo […]\nAtualmente, muitas empresas e setores da indústria acabam possuindo um sistema econômico linear, o que significa que os recursos utilizados para produção de qualquer tipo de produto tem uma única linha – começo meio e fim. Isso tem se tornado uma prática insustentável no Mundo atual, e é aí que a Economia circular e suas […]\nA YKZ adotou na sua linha de moda corporativa e de uniforme escolar os tecidos antivirais para produção de peças personalizadas, que ajudarão na proteção de suas equipes. Há mais de 30 anos no mercado, a YKZ está sempre em busca por novidades no setor que poderão contribuir para a qualidade de vida de seus […]\nSão dias de outono mas que já podemos ter uma prévia do inverno. Esta semana os termômetros, em algumas regiões do Brasil, já começaram a registrar baixas na temperatura e prometem dias mais frios até o final do mês. E, para algumas empresas as baixas temperaturas, muitas vezes acaba se tornando um problema. Equipes de […]


Justiça proíbe greve de médicos da rede municipal de São Paulo – IlhabelaWeb\nO Tribunal de Justiça de São Paulo concedeu à prefeitura da capital paulista uma liminar que proíbe os médicos da APS (Atenção Primária à Saúde) de seguirem com uma greve agendada para esta quarta-feira, 19. A paralisação havia sido marcada pelo Sindicato dos Médicos de São Paulo (Simesp), após assembleia realizada no último dia 14. “A greve dos médicos municipais se afiguraria abusiva, na medida em que a paralisação nos serviços de saúde pública no município de São Paulo, a esta altura, ainda que parcialmente, poderá causar dano irreparável ou de difícil reparação aos cidadãos, até mesmo levá-los ao óbito pela falta de atendimento”, escreveu o vice-presidente do TJ-SP, Guilherme Gonçalves Strengler, em sua decisão.\nStrengler argumentou ainda que “o cenário atual é de extrema excepcionalidade, em que hospitais e leitos estão sobrecarregados, com altas taxas de ocupação e enormes filas de pacientes na espera de atendimento”. O tribunal estabeleceu multa diária de R$ 600 mil ao Simesp em caso de descumprimento da decisão. Foi agendada para o dia 27 de janeiro uma audiência virtual de conciliação entre a Prefeitura de São Paulo e o sindicato.\nA gestão de Ricardo Nunes (MDB) comemorou a decisão “que visa manter a assistência em saúde à população em um momento crucial de enfrentamento da pandemia”. A prefeitura afirma que, após reunião com a categoria, autorizou o que o pagamento de 100% do banco de horas acumuladas até 31 de dezembro do ano passado. Os valores serão depositados ainda neste mês, com os salários de janeiro. “A partir de agora, todas as horas extras e plantões extras serão pagos dentro da folha de pagamento do respectivo mês, inclusive para os servidores”, diz a administração municipal.


Avaliações da Henrifarma | Glassdoor.com.br\nAvaliações de Henrifarma\nLogo da Henrifarma\nVisualizar vagas na Henrifarma\nAvaliações da Henrifarma\nAtualizado em abr 8, 2015\n"Bom para começo de carreira, não para construir uma carreira."\nTrabalha na Henrifarma em\nO ambiente com os funcionários , aprendizado em diversos setores.\nEmpresa Familiar, difícil ter visão de crescimento, difícil terem confiança pois são mais de 2 sócios, não tem com ter um planejamento de carreira, modernização 0 , sem investimentos pensando em melhorias tendo a visão de antigamente .De que se esta funcionando não precisa mexer espera quebrar de vez ou espera não funcionar entre outros.\nConfiar mais nos seus funcionários, deixar de lado coisa do dia que não teria o mais que se preocupar e dar atenção a outros temas como , evoluir tecnologicamente , previnir algumas situações , melhoria ambla de processos em diversos setores gerando uma boa economia e com isso aumentando os lucros e diminuindo os gastos. Ver que o mundo esta mundo, novas tecnologias,pensamentos,formas ,estudos para realizar tarefas... estão surgindo e os funcionários precisão irem se evoluindo junto e não irem parando e com isso a empresa também. Cobrar mais de funcionários antigos ou contratar estagiários para realizar esses tipos de serviços caso os funcionários sejam de confiança algo do tipo . Bom tem vários conselhos, na minha visão tem mais coisas ainda mais é bom parar por aqui .\n"A empresa tem tudo para evoluir, mas a atual adm. não permite tal evolução"\nambiente tranquilo, equipe unida\nfalta de modernização, vale refeição incompatível com o mercado na região, sem plano de carreira, sem perspectiva de mudanças\nFaça parte da equipe da Henrifarma\nO Glassdoor tem 2 avaliações da Henrifarma que foram enviadas de forma sigilosa pelos funcionários da Henrifarma. Leia avaliações e classificações de funcionários no Glassdoor para decidir se a Henrifarma é a empresa certa para você.


Treino Cardio Para Rebote // thestylemaponline.com\nO que é o efeito rebote ou sanfona e como evitá-lo.\nTreinar com rebote é perfeito para pessoas que sofreram lesões ou que estão acima do peso, pois os exercícios de trampolim são de baixo impacto. Além disso, eles fornecem outros benefícios, como uma boa circulação,. 3 dicas para montar um programa de cardio. Aspectos essenciais ao fazer exercícios de cardio. Os exercícios de cardio são essenciais para perder peso e também para obter outros benefícios para a saúde. Existem alguns aspectos que você deve tomar cuidado durante o seu treino de cardio para poder aproveitar seus benefícios e. Acesse mais treinos cardio clicando aqui. Treino cardio para secar barriga! Lembre-se: A intensidade desse treino vai depender da energia e amplitude que você der aos seus movimentos na fase ativa do treino, fazendo você queimar calorias antes e depois dos exercícios. Conto com você para. Se o defensor pegar o rebote – ou se houver uma cesta – um novo trio de jogadores entrará. Se por outro lado o jogador nº 2 for aquele que pegar a bola, um 1 Vs 1 começará contra o jogador nº 3. A rotação deve sempre ser feita para a direita: o nº 1 passará para a posição nº 2, nº 2 para nº 3 e este ocupará a posição nº 1. 07/04/2016 · Vai no blog ver as instruçõesPara se inscrever na minha newsletter: us11.admin. A Bia ou qualquer pessoa associada ao Home Fit Home não se responsabilizará por lesões ou qualquer dano sofrido após a realização dos treinos.\n24/11/2014 · A grande vantagem desse treino é que, mesmo sem uma boa coordenação motora, o praticante conseguirá aproveitar o treino, embalado por uma boa música e um professor que motiva toda a turma. Leia mais. Circuito funcional de 30 minutos para queimar calorias. Treino para emagrecer: simples e prático. 5 exercícios para deixar o bumbum durinho. Se está chovendo, pode fazer treino HIIT bem na sala da sua casa! Portanto, não é um treino fácil, você com certeza vai sofrer, vai ficar ofegante, mas definitivamente não vai ficar entediado ou com falta de opções. HIIT na prática. Nada como fazer HIIT para entender como são os treinos e. 18/11/2018 · Cardio Full Body Routine 30 minutes Fat Burning Cardio Full Body for beginners Hi, beautiful! How are you? Welcome to a new sports routine. Today we have a Cardio Progressive Fat Burning routine. Progressive, since it is composed of 10 different aerobic exercises that will progressively increase in intensity through four different. 09/01/2016 · Treino de Cardio leandro leite. Loading. Unsubscribe from leandro leite?. Dicas para Cardio, Esteira e Aeróbio - 4FitClub Girls - Duration: 14:03. 4FitClub 348,521 views. Treino Cardio para Perder Barriga e Emagrecer.\n16/05/2016 · exercicios aerobicos que ajudam na parte cardio pulmonar. Este artigo vai explicar o porquê do treino de cardio de baixa intensidade ser importante para a perda de peso e para emagrecer. Um treino de cardio de baixa intensidade é algo que é realizado durante bastante tempo, com movimentos repetitivos e que envolver vários músculos ao mesmo tempo, como por exemplo correr, nadar e andar de bicicleta. Encontre ofertas imperdíveis no eBay em Camas Elásticas de Fitness Rebounder Trampolim. Você encontrará produtos novos ou usados em Camas Elásticas de Fitness Rebounder Trampolim no eBay. Frete grátis em itens selecionados. Faça compras na maior seleção de produtos do mundo e encontre as melhores ofertas de Camas Elásticas de Fitness.\nTreino Funcional - Cardio Só 8 minutinhos!\nEm um treino cardio: Incorporar 30-60 segundos de saltos de agachamento em seu treino cardio regular ou em um circuito cardio com outros exercícios, como marcha, corrida, pular corda, toques de passo, etc. 7. Bear Crawl Apoiar braços e pernas no chão com os quadris ligeiramente elevados e os joelhos pairando acima do solo. “Um grande problema deixado de lado”. Quando se fala em adaptações metabólicas na perda de peso é muito importante entender porque o “rebote pós-competição” é problemático para um fisiculturista ou qualquer outro atleta que tenha passado por uma dieta muito restrita e excesso de treinamento e drogas que induzam a um gasto. - Camurça interna para maior conforto - Tiras são revestidas com uma camada de espuma para reduzir o atrito - Marcação alvo no centro do pao melhor precisão - Contém 2 aberturas permitem expulsar o ar no momento do impacto acabamento em rebite - Alças presas com rebite - Feito de couro sintético resistente - Dimensões: 36 x 22 x.\nOs tênis para CrossFit mais usados Opções da Nike. 1- O Nike Metcon 4 foi lançado no final de 2017 e foi a estrela da marca de 2018. É baseado no Metcon 3 e 2, com melhorias substanciais que o tornam um excelente tênis para treinamento. E um cardio de 30min pós treino. Estou tentando segurar o rebote, mas também sigo com uma dieta mais tranquila, comendo o que tenho vontade e encaixando nos macros. Obviamente que não to encaixando lixos na dieta, mas uma pasta de amendoim, um pão, um queijo, algo assim. Segundo aquilo que vimos, parece ser seguro afirmar que, se o objetivo é a hipertrofia muscular, é mais benéfico deixar o cardio para depois do treino de musculação. Realizar o cardio antes vai tirar-nos energia e impedir o levantamento de pesos no máximo das nossas capacidades. “Se o objetivo do treino for a performance cardiovascular — na preparação para uma corrida ou outra competição deste género — devemos aplicar as nossas reservas de energia na parte do treino mais relevante para o caso: o treino cardiovascular”, explica. Ou seja, neste caso devemos começar logo pelo treino cardiovascular. Exercícios reboteiro Cardio Rebounders, ou mini trampolins, pode ser parecido com brinquedos para crianças, mas eles também são uma forma eficaz de obter a sua dose diária de exercício aeróbico. Rebounders reduzir o impacto chocante que muitos exercícios cardio exercem sobre as.\nO que é e para que serve? O suplemento Termogênico é também conhecido como queimador de gordura. Trabalham transformando em energia as calorias provenientes da gordura corporal e da alimentação. Para isso, eles procuram manter o metabolismo acelerado, promovendo uma queima calórica maior ao longo do dia. 25/01/2014 · MIS REDES INSTAGRAM: /turbosteps/ TWITTER: / VLOG: Fausto Murillo Vlog /user/TurboBarzz www. Benefícios em combinar Treino Cardiovascular com Treino de Força. Para uma condição física e saúde completa, é essencial um treino complementar que inclua tanto Cardio como treino de força. Os benefícios do treino cardiovascular há muito que são conhecidos, mas são só uma das vertentes. Se faz treino de musculação e exercício cardiovascular, provavelmente faz o seu cardio depois do treino com pesos. Esta ordem de coisas é benéfica, já que desta maneira evita-se que o treino cardiovascular diminua os seus níveis de energia para o treino de musculação. O PERIGO DO AÇÚCAR PARA ATLETAS – Hipoglicemia de Rebote. A absorção de glicose de forma eficiente, é fundamental para os treinos e competições de um Atleta, pois a glicose é o seu principal combustível. Daí para as doenças cardio-vasculares e diabetes, é um pulo.\nA recuperação requer equipamento especializado. Você tem uma abundância de opções quando deseja incluir exercícios aeróbicos em sua rotina de treinamento. Com tantas opções, é difícil saber se um estilo de cardio é melhor que outro. Quando você está escolhendo entre rebote e corrida, por exemplo, você quer saber como eles se. Concebidos para o aperto do avanço do guiador da sua Biking.\n12/09/2018 · Recrutar amigos para acompanhá-lo nessa empreitada é uma ótima estratégia. Você terá estímulo e companhia para conversar ao longo da atividade. Se essea parceiroa saudavelmente exercer um papel de vigilância, será mais difícil fugir do treino. É bom escolher companheiros com nível de condicionamento ao menos similar ao seu. O rebote seria a recuperação da bola provinda de um arremesso e pode ser classificado como defensivo que é realizado por um jogador de defesa e ofensivo que é. Para um treinamento sadio com um bom aproveitamento e de forma lúdica é de fundamental importância para com as crianças e para isso todos os educadores físicos devem tomar. Domingo: Descanso. Clique aqui para fazer download deste programa de treino em formato PDF. Início: É boa ideia iniciar todos os treinos excepto os de cardio com pelo menos 5 minutos de exercício cardiovascular a uma intensidade moderada de forma a melhor preparar o corpo para os treinos intensos de musculação.\nComo perder gorduraAeróbico, HIIT ou musculação?\nTreino para quem tem hérnias discais Tem hérnias discais ou sofre de outro tipo de problemas lombares que requer alguns cuidados?. aconselho-o vivamente a apoiar-se contra uma parede ou outra estrutura fixa, de forma a evitar o efeito rebote e manter o.


BAlelA - ARte e cULTurA Lenda da Maria-Mole | Tudo sobre tudo\nBAlelA - ARte e cULTurA Lenda da Maria-Mole\nReza a lenda que, na época do Brasil Colônia, a família real tinha uma escrava chamada Maria, que sofria de um problema chamado Síndrome de Fadiga Crônica. Ela não podia fazer movimentos ligeiros, que já se sentia cansada. Por isto a pobre vivia sofrendo bullying das outras escravas, que apelidaram esta moça de Maria Mole.\nNaquele tempo a família real mandava trazer, via marítima, gelo dos Alpes europeus com o objetivo de fazer sorvete para as crianças. Um certo dia, este navio desapareceu e os pequenos começaram a sentir falta do doce gelado. Então a governanta pediu para que as cozinheiras inventassem um quitute parecido, mas nenhuma delas foi feliz.\nDe repente, chegou Maria Mole com seus gestos vagarosos. Desta maneira ela entrou na cozinha, pegou coco ralado, mocotó, água e açúcar. Assim misturou tudo e deu para as crianças, que ficaram contentes. Deste jeito, a governanta comentou:\n- Em sua homenagem este doce será batizado de Maria-Mole e, a partir de hoje, fará parte do cardápio das sobremesas desta casa.\nA criadora do novo confeito morreu, aos 21 anos, de tuberculose. Porém depois de seu falecimento, pessoas relataram que passaram a ver o fantasma desta escrava, na cozinha, fazendo Maria-Mole nas madrugadas.\nDiz o mito que anos depois, em São Paulo, havia uma família de confeiteiros descendentes de italianos. Um dia, o avô notou que sobraram muitas claras de ovos na cozinha. Com medo de desperdício, o ancião começou a orar:\n- Deus, me envie um anjo que me ajude a criar um doce com estas claras que sobraram.\nDe repente, o espírito de Maria Mole ficou perto do velhinho e fez com que ele fabricasse um tipo de suspiro com gelatina na receita. Assim surgiu um confeito chamado Maria-Mole Paulista.


PIVOT Com soma de 2 colunas, como eu faço?\ntenho esta view\nSELECT BNCCttMunIDProdAnoAAno, BNCCttMunProdAnoDt, BNCCttMunProdAnoAAnoQtd, BNCCttMunProdAnoAAnoVal\ne fiz esse pivot\nSELECT BNCCttMunIDProdAnoAAno ,\n( SELECT BNCCttMunIDProdAnoAAno, BNCCttMunProdAnoDt, BNCCttMunProdAnoAAnoQtd\nFOR BNCCttMunProdAnoDt IN ()\nporem, alem de somar a quantidade, eu queria somar tambem os valores\nporem, eu nao consegui, tentei varias coisas e nao deu muito certo\né possivel fazer isso em apenas um query sem ter que fazer um inner Join com outro Pivot com a soma dos Valores?\npor enqto é so\nsegunda-feira, 7 de janeiro de 2008 20:26\nSegundo a documentação do Books OnLine isso não seria possível de ser feito.\n<aggregation function>( <column being aggregated> )\nEssa descrição deixa a entender que apenas uma coluna pode ser agregada. Nesse caso seria necessário sim, realizar outro PIVOT para realizar a soma de valores ou então esquecer o PIVOT e realizar isso com subqueries ou cursores.\nSe você se vê na necessidade de realizar constantes "pivoteamentos" considere utilizar uma solução baseada em Analysis Services ao invés de recorrer ao Transact SQL.\nsegunda-feira, 7 de janeiro de 2008 21:01\nEu tinha visto isso, mas nao tinha certeza se era isso mesmo, mas infelizmente nao pode!\nSobre o Analysis Services, poderia me indicar alguma coisa ou me mostrar um exemplo.\nAcho que vou ficar no Inner Join, suponho que das opcoes, essa seja a que consome menos recurso da maquina, estou certo?\nsegunda-feira, 7 de janeiro de 2008 21:06\nO padrão ANSI99 (SQL99 ou SQL3) trouxe algumas capacidades OLAP para a SQL, mas mesmo "quebrando um galho danado" essas funcionalidades são (e devem ser) limitadas. No entanto, o fato de haver limitações não elimina muitas necessidades que aparecem principalmente em relatórios.\nO que quis dizer é que se você precisa muitas vezes elaborar relatórios de sumarização, utilizar funções PIVOT, dezenas de GROUPs By, SQL dinâmicas, etc em excesso, é porque sua necessidade pode estar um pouco além do que o Transact SQL pode oferecer. Para esse tipo de situação é desejável que você utilize o Analysis Services que é um produto mais voltado para esse tipo de necessidade (entre muitas outras).\nEu não poderia demonstrá-lo aqui já envolveria ter uma base de dados, projetar alguns cubos e demonstrar as capacidades de pivoteamento que ele possui. Você poderá encontrar no Books OnLine alguns tutoriais de Analysis Services. Basta procurar por Tutorials e em seguida Analysis Services. São arquivos de exemplo do próprio SQL Server 2005.\nNão estou dizendo que o Analysis Services é a saída. Provavelmente você vai conseguir resolver por outra forma (como você mesmo já havia sugerido). Depois de dar uma olhada nos tutorias do Analysis Services é que vale a pena avaliar até que ponto ele poderá ajudá-lo.\nsegunda-feira, 7 de janeiro de 2008 21:29\nBlz gustavo, agora entendi.\nEssa parte eu mais ou menos utlizo, tenho alguns "indices" que toda vez que o sistema é atualizado(recebo um .txt com os contratos do sistema) ele gera com a data da atualização.\nPara o problema que disse agora a pouco, fiz da seguinte maneira, se alguem tiver uma dica pra melhorar, sera bem vinda.\nALTER VIEW [dbo].[VWBNCCttMunProdAnoAAnoPvtQtd]\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd1999Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2000Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2001Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2002Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2003Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2004Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2005Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2006Qtd,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2007Qtd\n( SELECT BNCCttTipIDProdAnoAAno,BNCCttMunIDProdAnoAAno, BNCCttMunProdAnoDt, BNCCttMunProdAnoAAnoQtd\nFOR BNCCttMunProdAnoDt IN (,,,,,,, , )\nALTER VIEW [dbo].[VWBNCCttMunProdAnoAAnoPvtEmprestVal]\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd1999EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2000EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2001EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2002EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2003EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2004EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2005EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2006EmprestVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2007EmprestVal\n( SELECT BNCCttTipIDProdAnoAAno,BNCCttMunIDProdAnoAAno, BNCCttMunProdAnoDt, BNCCttMunProdAnoAAnoEmprestVal\nALTER VIEW [dbo].[VWBNCCttMunProdAnoAAnoPvtCttVal]\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd1999CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2000CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2001CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2002CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2003CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2004CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2005CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2006CttVal,\nISNULL(,0) AS BNCCttMunProd2007CttVal\n( SELECT BNCCttTipIDProdAnoAAno,BNCCttMunIDProdAnoAAno, BNCCttMunProdAnoDt, BNCCttMunProdAnoAAnoCttVal\nCREATE VIEW VWBNCCttMunProdAnoAAnoPvt\nFROM VWBNCCttMunProdAnoAAnoPvtCttVal AS V INNER JOIN\nVWBNCCttMunProdAnoAAnoPvtQtd AS Q ON V.BNCCttMunIDProdAnoAAno = Q.BNCCttMunIDProdAnoAAno AND\nV.BNCCttTipIDProdAnoAAno = Q.BNCCttTipIDProdAnoAAno INNER JOIN\nVWBNCCttMunProdAnoAAnoPvtEmprestVal AS E ON Q.BNCCttTipIDProdAnoAAno = E.BNCCttTipIDProdAnoAAno AND\nQ.BNCCttMunIDProdAnoAAno = E.BNCCttMunIDProdAnoAAno\nsegunda-feira, 7 de janeiro de 2008 22:28


Quer saber mais sobre som eventos corporativos Jundiaí? Conheça nossos serviços, são opções variadas que oferecemos, como equipamentos de som, A melhor sonorização na Vila Nova, aluguel de som e som para festas. Contando com profissionais qualificados e experientes, o empreendimento entende a necessidade de cada cliente, buscando a sua satisfação e confiança. Ao entrar em contato conosco, você poderá esclarecer suas dúvidas, estamos à sua disposição, através de um atendimento cuidadoso e comprometido com a sua satisfação. Também trabalhamos com aluguel de iluminação e aluguel de iluminação para festa. Fale com nossos especialistas.


Conhece a "bomba gay" do exército americano\nConhece a “bomba gay” do exército americano\nLeste bem. Os americanos, e bem antes da era de Donald Trump, tiveram em mente um conceito de “bomba gay” e não há ciência que explique isto, na realidade. Ora lê para ficares a perceber melhor um bocadinho da história, sendo que este conceito teve inclusive direito a um documento oficial.\nFoi em 1994 que os responsáveis por desenvolver armamento para o exército já imaginavam uma “bomba gay” a ser adicionada à frota dos Estados Unidos da América. Supostamente, a bomba tinha o objetivo de tornar as suas vítimas homossexuais, assumindo que os soldados inimigos passavam a sentir-se atraídos uns pelos outros depois do largar da mesma.\nAgora, a forma como isto poderia algum dia funcionar continua um embaraçoso mistério em todos os níveis, quer científicos, quer morais. O título do documento que propunha a “bomba gay” tinha o nome de: “Harassing, Annoying, and Bad Guy Identifying Chemicals.”\nA ciência não costuma ser um bocadinho mais…científica?\nTags: bombabomba gaydafuckdamndocumentoEUAexércitoexército americanogay bombSTUFFtá feiotafeio.com.pttfUSAwtf


Lavanderia Especializada em EPIS Vila Romana - Lavanderia para Lavagem de Uniformes de Fábrica - Ideal Lavanderia\n» Serviços » Lavanderias Industriais » Lavanderia para Lavagem de Uniformes de Fábrica » Lavanderia Especializada em EPIS Vila Romana\nPara você que está a procura de uma lavanderia especializada em EPIS Vila Romana que ofereça serviços e atendimentos de qualidade, é ideal poder contar com especialistas que possam proporcionar resultados excelentes, contribuindo com a vida-útil dos tecidos e evitando gastos com a aquisição de produtos novos.\nPrecisa de uma lavanderia especializada em EPIS Vila Romana?\nProcurando lavanderia especializada em EPIS Vila Romana? Na Ideal Lavanderia você tem a possibilidade de encontrar diversos serviços, por exemplo, lavagem de tapete, lavagem de cortina etc. Nossos serviços já prestados comprovam a qualidade dos nossos funcionários e empresa em geral.\nPara saber mais sobre Lavanderia Especializada em EPIS Vila Romana\nO conteúdo do texto "Lavanderia Especializada em EPIS Vila Romana" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Comprar Ingressos Zita Rock Festival - viagogo\nIngressos para Zita Rock Festival\nEncontre os ingressos para Zita Rock Festival que procura em viagogo, o maior mercado de ingressos do mundo. Fique atento às atualizações do line-up de Zita Rock Festival e selecione uma data para ver a gama de ingressos e passes para festivais disponíveis. Também pode vender os seus ingressos extras para Zita Rock Festival em viagogo, anunciando seus ingressos gratuitamente. Todos os ingressos para Zita Rock Festival estão cobertos pela garantia de ingressos da viagogo!\nRegiste-se para receber Alertas de Ingressos para Zita Rock Festival\nRegiste-se aqui para obter informações sobre as próximas datas em que os ingressos são comercializados, o horário do evento, as informações sobre o local e o planeamento dos lugares. Seja o(a) primeiro(a) a saber quando os ingressos para Zita Rock Festival forem colocados à venda\nSabe de alguma data de Zita Rock Festival? Clique Aqui e nos avise!\nIngressos Zita Rock Festival\nCompre ou venda os seus ingressos para Zita Rock Festival em viagogo. Também pode inscrever-se nos Alertas de ingressos acima para se manter informado sobre as novas e futuras datas do alinhamento de Zita Rock Festival e receber ofertas de ingressos para os próximos eventos. Se tiver quaisquer dúvidas sobre a utilização da viagogo, leia nossa página Questões Frequentes ou se precisar de ajuda para comprar os seus ingressos para Zita Rock Festival, ligue para nossa linha direta de Assistência Pedidos - + 44(0)20 3137 6084 .\nRegistre-se para receber as últimas informações sobre Zita Rock Festival e ofertas\nTodos os ingressos Zita Rock Festival


CNPF recorda luzes e sombras de 2020 na última reunião do ano\nPor Pastoral Familiar em nov 17, 2020\nA Comissão Nacional da Pastoral Familiar (CNPF) esteve reunida virtualmente na noite desta terça-feira, 16 de novembro, para a última reunião do ano. O encontro por videoconferência foi oportunidade de partilhar sobre “as luzes e sombras” na ação evangelizadora durante este ano de 2020, tão impactado pela pandemia do novo coronavírus, e indicar projeções de trabalho para o...\n“Até os confins da Terra”. O mandato de Jesus aos seus discípulos hoje ressoa aos agentes da Pastoral Familiar na América Latina e no Caribe que vêm à sua frente os horizontes digitais. No início deste mês de outubro, o Conselho Episcopal Latino Americano (Celam) promoveu o 1o Encontro virtual de Agentes da Pastoral Familiar da América Latina e do Caribe, que abordou como trabalhar a pastoral junto às famílias de forma virtual. Na...\n“Prevenindo o suicídio” é o mote da série de lives que a Pastoral Familiar vai promover a partir deste mês de setembro, quando é realizada no Brasil a iniciativa “Setembro Amarelo”, voltada para a conscientização a respeito da importância da saúde mental e da prevenção às ideações suicidas. “Pensamos nessas três lives porque enxergamos três dimensões para a questão do subsídio. Uma mais no campo das...\nRevista ‘O Lutador’ destaca Perspectivas dos Setores da Pastoral Familiar\nPublicado em set 4, 2020 in Família | 0 comentário\n“O itinerário “do ventre materno aos pés do altar” é o fio condutor de toda a preparação para a vida matrimonial” Pe. Sebastião Sant’Ana, SDN Dom Ricardo Hoeppers, bispo de Rio Grande, RS, é o atual presidente da Comissão Episcopal Pastoral para a Vida e a Família da CNBB. Teve a feliz e gratificante ideia de apresentar, em três terças-feiras sucessivas, na live Hora da Família, os novos...\nA Comunidade Emanuel promove neste mês de setembro um ciclo de palestras sobre a paternidade. A formação tem inscrições gratuitas e será transmitida pelo Youtube. De acordo com a comunidade, o intuito é refletir sobre as “dificuldades profundas da paternidade na atualidade e propor meios de compreensão da autoridade familiar e social desde uma visão católica”. O ciclo de palestras tem um enfoque pastoral, sendo dirigido...


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Ex-superintendente do Ibama no ES soube de exoneração pelo WhatsApp | A Gazeta\nMudança em 21 estados Ao Vivo\nEx-superintendente do Ibama no ES soube de exoneração pelo WhatsApp\nTarcísio Foeger estava na superintendência regional do Ibama no Estado havia um ano\nPublicado em 01/03/2019 às 10h22\nSuperintendência do Ibama no Espírito Santo . Crédito: Reprodução/Google Street View\nUm dos 21 superintendentes exonerados do Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Renováveis (Ibama) pelo Ministério do Meio Ambiente, Tarcísio Foeger, ex-chefe da autarquia no Espírito Santo, diz que ficou sabendo da demissão inicialmente por grupos no WhatsApp. Ele acredita que, por conta das exonerações assinadas pelo ministro Ricardo Salles, o trabalho em vários estados vai ser prejudicado.\nFoeger estava na superintendência regional do Ibama no Estado havia um ano. Funcionário efetivo da secretaria municipal de Meio Ambiente de Vitória e geógrafo, ele também já foi presidente no Instituto Estadual do Meio Ambiente (Iema). Em todo o país, apenas os superintendentes de São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Rio Grande do Sul, Mato Grosso do Sul e Pará foram mantidos nos cargos.\nTarcísio não sabe exatamente qual o rumo que pode tomar o posicionamento do Ibama em todo o país, com a mudança dos superintendentes, mas acredita que estados como Minas Gerais, onde ocorreu o rompimento de duas barragens nos últimos três anos, podem ser prejudicados.\n“Os superintendentes estão no meio de ações importantes. O de Minas Gerais é uma das maiores autoridades em barragens. Ele estava gerindo bem as questões do Rio Doce e de Brumadinho e de repente o órgão perde essa visão estratégica, do dia para a noite”, declarou.\nFoeger estava em Brasília essa semana para um encontro no Ibama para tratar de ações no Rio Doce e ouviu rumores de exonerações que poderiam acontecer. Ele também ficou sabendo, por meio de reportagem do jornal Folha de São Paulo, que o ministro do meio ambiente, Ricardo Salles, trocaria todos os superintendentes por militares.\n“A gente tinha uma noção de que poderia acontecer, mas não com data. O momento foi uma surpresa. Tem que mudar essa cultura de desonerações espontâneas, para ter um pouco mais de coordenação com as mudanças. Ou avisa quando ou começa o governo com uma equipe nova, para não perder a continuidade no serviço”, criticou.\nTRABALHOS NO ESPÍRITO SANTO\nO Ibama em todo o país é responsável por diversas atividades ligadas ao meio ambiente que têm impacto diretamente na União, com uma atividade ampla, segundo Foeger. Entre eles o monitoramento e gestão da fauna e da cobertura vegetal, educação ambiental, ações com tratamento de animais silvestres, licenciamento ambiental e, claro, a fiscalização.\nDe acordo com Tarcísio, no Espírito Santo estavam sendo coordenadas ações principalmente no Rio Doce e também na área de litoral, com o aumento de fiscalização na área de pesca, e também com a área de mineração. “Estávamos mantendo uma integração importante com o Iema e outros órgãos municipais”, declarou.


Stone e Linx - Juntas pelos empreendedores brasileiros\nJuntas pelos empreendedores brasileiros\nA Linx agora é parte da Stone Co. Viramos um só time, que sonha grande: vamos criar uma plataforma completa pro empreendedor brasileiro, pra ele gerir seu negócio no mundo físico e digital, com soluções de software e produtos financeiros.\nMilhares de pessoas, unidas por uma razão:\nServir ao cliente sempre estará no centro de tudo o que fazemos. Juntos, vamos transformar o varejo brasileiro e ajudar empreendedores de todos os tamanhos. Com um propósito claro, temos uma certeza: a vida dos clientes será ainda melhor.\nO que vai acontecer com os produtos da Linx Pay Hub e da Stone?\nAs soluções de pagamento da Linx Pay Hub serão migradas gradativamente para a Stone. Isso significa que os clientes Linx Pay receberão acesso ao Aplicativo Stone e conhecerão as funcionalidades e soluções financeiras da Stone. Os detalhes serão comunicados em breve, de forma transparente e detalhada, através do time comercial e por e-mail.\nEstaremos sempre trabalhando com os clientes em mente, juntando a expertise das duas empresas para gerar soluções que facilitem a vida dos empreendedores.\nO que muda para parceiros e fornecedores da Linx?\n“Parceria” é sempre a palavra-chave na nossa operação. Todos que trabalham conosco estão sendo informados com transparência a respeito dos próximos passos.\nQueremos avançar juntos, adequando os pontos necessários para termos uma integração bem-sucedida. Vocês são essenciais para a solidez dessa união.\nComo ficam as franquias da Linx?\nO dia a dia segue normalmente. O desafio continua sendo o de servir os clientes da melhor maneira possível.\nSobre produtos financeiros, em breve teremos mais ofertas para todos os nossos clientes, como conta, crédito, seguro, entre outros.\nEstamos ainda mais próximos e trabalhando incessantemente para construir um negócio ainda melhor do que as duas companhias separadas.\nQuais são os próximos passos da chegada da Linx a Stone Co.?\nA primeira iniciativa será a migração das soluções de pagamento Linx Pay pra Stone, por entendermos que é mais produtivo focar esforços em um único produto. Isso será feito com total cuidado com nossos clientes, sempre com informações claras.\nNos últimos meses, nos dedicamos a planejar a união das empresas com uma relação baseada em transparência e confiança. Os negócios de Stone e Linx são complementares. Nossos valores e jeito de trabalhar estão se somando e temos certeza de que o nosso propósito será impulsionado.\nTemos um time que faz a diferença no dia a dia e estamos olhando para toda a nossa operação com muita atenção e carinho. Continuaremos esse processo com muito respeito e unidos por um sonho ainda maior.


“Estamos injetando dinheiro novo na economia estadual e, em especial, para as mulheres empreendedoras, que careciam de acesso facilitado ao crédito”, complementa Renato Maçaneiro, diretor de Operações do Setor Privado da instituição. Ele explica que os dados atualizados mostram que a maior parte das operações de microcrédito da Fomento já está sendo destinada a empreendimentos liderados por mulheres. Desde seu lançamento, o Banco da Mulher Paranaense representa 58% do volume de operações nessa modalidade.\nEstá disponível uma linha de microcrédito, em valores de até R$ 20 mil, que atende empreendimentos informais, Microempreendedoras Individuais (MEI) ou microempresas com faturamento anual de até R$ 360 mil. O prazo para pagar é de até 36 meses, com três meses de carência. A taxa de juros foi reduzida em maio para a partir de 0,45% ao mês.


Caixa ataca organização dos empregados [SEEB Santos e Região]\nAtaque autoritário da Caixa\nBanco usa sistemática da Promoção por Mérito para penalizar empregados que têm compromisso com o banco, com a melhoria das condições de trabalho e encerra negociações de forma autoritária\nNa terça-feira (8), a reunião da Mesa Permanente de Negociações entre a Comissão Executiva dos Empregados (CEE) da Caixa Econômica Federal e a direção do banco sobre Promoção por Mérito terminou em impasse. Como já havia informado na última reunião do Grupo de Trabalho específico, a direção da Caixa aceita pagar um delta para todos os trabalhadores, que não possuem impedimentos, em 2021. No entanto, insiste em manter a falta não justificada como um dos pontos de impedimento. A decisão penaliza empregados que tiveram uma única falta não justificada e ataca diretamente a organização dos trabalhadores. A Caixa informou em mesa o encerramento das negociações.\nComo forma de protesto, o movimento sindical se manifestou na mesa de negociações mostrando sua contrariedade ao posicionamento da direção da Caixa. Para os sindicalistas, desta forma, a direção de Pedro Guimarães impõe a estagnação na carreira de muitos empregados como forma de retaliação. Como decisão, a Comissão Executiva dos Empregados tomará todas as providências possíveis.\nA representação dos empregados observa ainda que foram sucessivos cancelamentos e adiamentos das negociações por parte da direção da Caixa, que tentou, por diversas vezes, retardar o debate sobre a sistemática de distribuição dos deltas.\nOs representantes da comissão também reforçaram o protesto contra a utilização do programa de Gestão de Desempenho de Pessoas (GDP), pois não o veem como uma ferramenta de desenvolvimento e sim como um instrumento de assédio aos trabalhadores.\nJá o segundo delta será distribuído para os empregados que atingirem a avaliação “desempenho excelente” no ciclo 2021, de acordo com o programa de Gestão de Desempenho de Pessoas (GDP).\nRestruturação: houve denúncias de possíveis reestruturações na Caixa. De acordo com o Acordo Coletivo de Trabalho (ACT), a informação deve ser passada antecipadamente para o movimento sindical;\nTags: Delta Caixa delta Não pagamento de delta falta de 1 dia negociação encerrada Caixa


METAPOKER - As duas pontas do poker: Libratus e William Kassouf - Artigos e Crônicas de Poker\nO termo duas pontas, no poker brasileiro, é o apelido para o open-ended straight draw, a chamada para completar uma sequência que precisa de uma carta por qualquer um dos lados. Numa abordagem mais abstrata, também podemos imaginar uma linha ou régua onde num extremo está o jogo puramente matemático e do outro lado estão os aspectos psicológicos presentes no poker. Diametralmente opostos, a forma matemática seria representada pelo computador Libratus, a inteligência artificial que “aprendeu” e venceu os humanos, e em oposição, o controverso jogador britânico William Kassouf representaria as estratégias de ordem emocional.\nO computador Libratus, batizado com uma expressão do latim que significa equilibrado, desequilibrou a disputa humanidade versus inteligência artificial, (ou Brain vs. AI como ficou denominado), levando a melhor de lavada no desafio contra quatro jogadores profissionais durante o mês de Janeiro deste ano, onde jogaram 120 mil mãos. A máquina foi desenvolvida sobre algoritmos capazes de interpretar situações e criar estratégias para sair delas, e por isso “aprendeu” com os jogadores humanos como consertar seus próprios erros.\nNo vídeo abaixo, do canal do profissional Doug Polk, os quatro jogadores falam sobre suas experiências ao enfrentar Libratus, e levantam questões como a melhora do computador durante a disputa, algumas mãos muito estranhas, o fato de terem subestimado a máquina e a impossibilidade de parar o jogo quando não estão praticando seu A-game. É interessante e vale a pena conferir, além de estar legendado (embora um trecho do vídeo parece se repetir ao longo dos 20 minutos):\nO jogador catarinense Alexandre Santos, do blog Um Out no River, discorreu sobre o assunto respaldando a opinião de Sean Chaffin, do Pokernews: o computador não tem medo do risco, enquanto que os humanos ponderam sobre isso. Contudo, o risco evidente nessa disputa em específico não parece ser exatamente a perda financeira (o dinheiro em jogo era fictício, os stacks reestabelecidos a cada mão etc.), senão a honra ou qualquer outro aspecto moral. Portanto, o que parece sobrepor a questão do risco é o fato de que Libratus não se abala como os outros jogadores durante a disputa, e isso pode ser determinante para o desfecho, afinal o computador não oscila emocionalmente.\nE falando em jogo emocional, na outra ponta dessa linha imaginária estão as estratégias de base psicológica que são o diferencial de William Kassouf, que obteve seu melhor desempenho na WSOP em seu deep run no Main Event do último ano, sendo eliminado na 17.a posição e embolsando pouco mais de 338 mil dólares pelo feito. A caixa de ferramentas de Kassouf é uma mistura de falatório e longas pausas de tempo, que desestabilizavam seus oponentes e traziam como resultado algum tipo de vantagem para o britânico. Contudo, nem por isso podemos considerá-lo um dos melhores jogadores do mundo. O que é certo é que contra determinadas pessoas, seu estilo falastrão cria condições favoráveis de jogo pra si.\nO paradoxo interessante dessa linha imaginária se apresenta justamente na oposição entre humanos e máquinas, psicologia e matemática, emoção e razão. O pokerbot calcula num nível inalcançável para humanos, e jogadores de pele e osso perdem porque tentam imitar o robô, pois buscam a matemática perfeita e inexplorável para vencer a calculadora no longo prazo (um verdadeiro trabalho de Sísifo). Enquanto o humano que tenta não imitar os humanos, pois cria uma maneira própria de jogo, vence justamente porque apresenta a si mesmo, e contudo, vai perder na maioria das vezes, pois o jogo se trata de muitas derrotas e algumas vitórias, e seu repertório pode ou não ter efeito.\nUma conclusão possível é a de que o eixo entre Libratus e Kassouf não exista, pois há inúmeras outras formas de aprendizado possíveis além das duas pontas, um combo-draw cheio de variantes e com menos definições. Não há nada mais sólido do que a boa matemática aplicada e o nervosismo ao blefar, elementos que são facetas entrelaçadas de um todo, e não o inverso.\nÉ certo que Kassouf seria derrotado pelo computador, também de lavada, mas não é esse o ponto se necessariamente jogamos apenas contra humanos. Ademais, as realizações matemáticas alcançadas por Libratus podem abrir novas possibilidades de saber, ampliar o conhecimento sobre o jogo, e até descrever o que há de lógico numa jogada maluca e carregada de impulso do seu adversário. Nesses termos há um caminho potencialmente mais proveitoso do que tentar derrotar o computador.\nImagem: Shutterstock.com (editada)\nPalavras-chave: Alexandre Santos, algorítmo, Brain vs. AI, computador, Doug Polk, duas pontas, homem vs. máquina, inteligência artificial, Libratus, lógica, open-ended straight draw, paradoxo, pokerbot, robô, Sean Chaffin, Sísifo, um out no river, William Kassouf\n3ª edição do Poker do Bem acontece em maio


BLOG DO MÁRCIO SOARES: Os supermercados devem seguir o preço sugerido pelos fabricantes?\nOs supermercados devem seguir o preço sugerido pelos fabricantes?\nNão existe uma lei que os obrigue, mas o consumidor pode se defender de práticas abusivas\nMuitas pessoas já usaram o Reclame AQUI para se queixar sobre o não uso dos preços sugeridos nas embalagens dos produtos por parte dos supermercados. Um consumidor de Belo Horizonte, por exemplo, relatou que, ao passar um chocolate no caixa, o preço estava acima do sugerido pela fabricante estampado no item. Neste caso, o comércio está ferindo alguma lei? Quais são os direitos do comprador?\nPrimeiramente, é importante saber que o preço sugerido não é de uso obrigatório. Não existe nenhuma norma que obrigue o comerciante de usá-lo, dando liberdade a ele na escolha do valor dos produtos. Dessa forma, fica a critério do consumidor e a seu poder de escolha levar ou não os itens, podendo decidir por pesquisar preços em outros mercados.\nApesar de não estar ao alcance do consumidor o uso do preço sugerido, existem algumas formas que ele pode se defender na hora das compras. O artigo 47 do Código de Defesa do Consumidor diz que “As cláusulas contratuais serão interpretadas de maneira mais favorável ao consumidor”, e nisto se incluem algumas situações corriqueiras.\nFicar de olho ao passar as compras no caixa é essencial, pois se o preço que estiver diferente do da prateleira, o que vale é o menor. Além disso, se o fornecedor se recusar a cumprir alguma oferta ou valor informado em publicidade, o consumidor tem direito a três opções, segundo o Art. 35 do CDC:\nO advogado Dori Boucault, especialista em direitos do consumo, explicou ao Reclame Aqui Notícias que existe uma nova lei Estadual de São Paulo que complementa os artigos 30 a 35 do Código de Defesa do Consumidor.\n“Ela estabelece que o fornecedor ao disponibilizar catálogo, cardápio ou qualquer espécie de oferta, física ou virtual, na área do estabelecimento ou não, visando a comercialização do produto ou serviço, deverá indicar o preço individualizado, a identificação da marca, modelo de cada item, e o período de vigência dos preços praticados”, explica.\nPreço sugerido # Preço tabelado\nExiste diferença entre preço sugerido e preço tabelado.Como já explicado, o primeiro é uma sugestão do fabricante, logo o comerciante não é obrigado a seguir o indicado. Já o preço tabelado deve ser respeitado. Ele é válido, por exemplo, para a venda de cigarros. Neste caso o comerciante é obrigado a colocar cartazes com os preços em locais visíveis aos clientes.\nA legislação estabelece que os fabricantes e varejistas devem ter a documentação da entrega e recebimento da tabela, sendo de responsabilidade dos estabelecimentos comerciais afixá-las e mantê-las em local visível ao consumidor.\nDe acordo com o artigo 220 do decreto nº 7.212/2010, os fabricantes devem assegurar que os preços de venda a varejo e a data de sua entrada em vigor sejam divulgados ao consumidor por meio de tabela informativa, identificada pelo símbolo do fabricante.\nDori reforça que “hoje está quase em desuso, mas não pode se vender em preço diferente do tabelado”. O consumidor, portanto, deve exigir a cobrança do valor tabelado do produto, nada a mais. Caso a regra seja desrespeitada, é válido procurar um órgão de defesa do consumidor.


Michel Temer quer fechamento de questão para reforma – Associação Comercial da Bahia\nMichel Temer quer fechamento de questão para reforma\nAliados avaliam, entretanto, que siglas só decidirão se o PMDB e o PSDB tomarem a dianteira\n05 de dezembro de 2017 - 11:22\nO presidente Michel Temer atua nos bastidores para que partidos da base aliada fechem questão a favor da reforma da Previdência em bloco quando a proposta for levada a votação na Câmara. A avaliação de governistas, no entanto, é de que isso só será possível se o PMDB, partido de Temer, e o PSDB tomarem a dianteira e decidirem fechar questão antes dos demais. Os tucanos marcaram reunião para quarta-feira, 6, para decidir o posicionamento da sigla sobre a reforma. O fechamento de questão sobre um tema é uma decisão tomada pela maioria da executiva nacional de um partido. Quando isso acontece, os parlamentares daquela legenda que votarem de forma diferente ao que determinou a direção da sigla podem ser punidos até mesmo com a expulsão.\nCaso o PSDB (46 deputados) e o PMDB (60 deputados) decidam fechar questão a favor da reforma da Previdência, governistas acreditam que pelo menos outras quatro legendas devem seguir o “exemplo”: PP (46 deputados), DEM (29 deputados), PRB (22 deputados), além do PTB (16 deputados), que divulgou carta ontem, orientando seus parlamentares a votarem a favor das mudanças nas regras das aposentadorias. “A ideia é trabalhar o fechamento junto com outros partidos da base, PTB, DEM, PRB, PMDB, PSDB e PP”, disse ao Broadcast Político, serviço de notícias em tempo real do Grupo Estado, o líder do PMDB na Câmara, Baleia Rossi (SP), que participou de jantar anteontem na residência oficial da Presidência da Câmara com demais lideranças partidárias para discutir estratégias para conseguir votar a reforma.\nPara Rossi, a posição dos tucanos deve influenciar a decisão do PMDB e das demais siglas. Lideranças do DEM, PRB e PP, no entanto, usam o discurso de que o fechamento de questão de grandes partidos pode levar outras legendas a seguirem a mesma decisão, mas não dão garantias. “Não garanti. Disse que, se todo mundo fechar, vamos trabalhar para fechar também”, afirmou ao Estadão/Broadcast o ministro Marcos Pereira (Indústria, Comércio Exterior e Serviços), presidente licenciado do PRB. “Vejo mais na linha do diálogo com a bancada do que fechamento. Mas é claro que, se um partido der o exemplo, pode inspirar outros”, disse ao Estadão/Broadcast o líder do DEM na Câmara, deputado Efraim Filho (PB).\nSegundo interlocutores, o presidente nacional do PP, senador Ciro Nogueira (PI), afirmou na reunião ma residência do presidente da Câmara que, se os tucanos e peemdebistas fecharem questão, o PP também pode fechar. Também integrantes da base aliada, PR (37 deputados), PSD (38 deputados) e Solidariedade (14 deputados) já informaram que não fecharão questão de forma alguma a favor da reforma da Previdência. “O PR não vai fechar questão. Se forçar muito, daremos 15 votos”, disse o líder do PR, José Rocha (BA).


Vagas de Emprego: Analista de Sistema Júnior - Manager Empregos\nDe 1.001 até 2.000 (944)\nDe 2.001 até 3.000 (1.445)\nDe 3.001 até 4.000 (685)\nTecnologia de Informação (2.128)\nVagas de Emprego: Analista de Sistema Júnior\nAproximadamente 9.046 vagas de emprego em 7.761 anúncios (0,350 segundos)\nAtividades Profissionais: Responsável por executar e acompanhar manutenções sistêmicas, analisar, implantar e manter soluções, abrangendo fluxo de informações e sistemas corporativos, dentro de parâmetros de qualidade, custo, prazo e metodologia adotada. Experiências e/ou Qualificações: Necessário Excel intermediário. Regime de contratação: CLT\nAtividades Profissionais: Atuar com tecnologia da Informação, programação, codificação, entre outras atividades. Ensino Superior completo. Desejável conhecimentos com base de dados SQL e linguagem de programação Java.\nAtividades Profissionais: Atender os usuários (Internos e remotos), prestando suporte técnico básico, subsidiando-os de informações pertinentes aos sistemas administrativos: sistema integrado de gestão, nota fiscal eletrônica, administração de pessoal, realizando o devido registro nos sistemas de Help Desk / Service Desk da organização. Realizar desenvolvimento básico de regras e relatórios em sistema integrado de gestão. Elaboração de consultas básicas em banco de dados relacional. Execução e monitoramento de rotinas de backup/restore de banco de dados. Abrir e acompanhar chamados abertos junto aos fabricantes de software dos sistemas administrativos: sistema integrado de gestão, nota fiscal eletrônica, administração de pessoal. fazendo a interlocução entre o usuário e o fornecedor para solução dos chamados. Elaborar documentos necessários para o desenvolvimento e implantação de sistemas, desenvolvendo dicionários de dados, manuais de sistemas e relatórios técnicos. …\nRótulos: De 3.001 até 4.000 / Terça, 14 de Maio ( 2019-05-14T21:39:52-03:00 )\n… Realizar visitas e atendimentos nas unidades/áreas em São Paulo. Realizar a resolução dos principais problemas de conectividade/Windows/equipamentos /Sistemas. Desenvolver/programar em BD SQLServer/Oracle. Desenvolver/programar em Procedure e triegger. Responsável em administrar e atender o fluxo de trabalho e chamados de desenvolvimento. Apoiar e configurar, testar, efetuar a manutenção de sistema, monitorar, atualizar e resolver problemas dos aplicativos dos dispositivos etc. Apoiar e realizar treinamentos para clientes internos e externos para uso do sistema / ferramentas de laudos dentro do sistema, em parceria com a educação corporativa. Experiências e/ou Qualificações: Completo: Superior em Análise de Sistemas, Engenharia de Sistemas. Domínio em: sistemas operacionais de servidores, topologia e arquitetura de redes de computadores. Desejável: Bases de dados Oracle, SQL, Servidores Windows Server 2008 e …\nAtividades Profissionais: Desenvolvimento e manutenção de sistemas em Java e .NET. Experiência anterior na função. Conhecimento em programação. Regime de contratação: CLT\nRótulos: De 2.001 até 3.000 / Segunda, 13 de Maio ( 2019-05-13T21:37:12-03:00 )\nAtividades Profissionais: Auxiliar no levantamento de dados junto ao usuário, identificando suas necessidades de sistema, visando dimensionar e definir as características do sistema, incluindo análise de viabilidade técnica e relação custo / benefício e submetê-lo à aprovação do usuário. Atualizar e prestar serviço de manutenção nos sistemas já implantados, identificar falhas e problemas, definir e propor alternativa técnica de funcionamento. Testar a eficácia dos sistemas desenvolvidos por meio de simulação de execução. Prestar as informações necessárias à elaboração ou atualização de documentação dos sistemas sob sua responsabilidade, zelando pela sua exatidão. Manter contato com o usuário para articulação, esclarecimento e orientação sobre procedimentos e métodos a serem executados, visando a correta operacionalidade. Emitir parecer sobre assunto de sua especialidade. Executar programa de treinamento de usuários e elaborar documentação de sistemas. Desempenhar outras atividades …\nRótulos: Sexta, 10 de Maio ( 2019-05-10T14:02:04-03:00 )\nAtividades Profissionais: Superior cursando em Ciências da Computação. Experiência com Protheus e noção em desenvolvimento em ADVPL, com ótimo dinamismo, facilidade de adaptar-se em diferentes áreas e trabalho em equipe). Realizar análise de sistemas, desenvolvimento, testes, etc. Regime de contratação: CLT\nAtividades Profissionais: Desenvolver sistemas informatizados capazes de atender às necessidades e objetivos da organização que o contrata. Experiências e/ou Qualificações: Ensino Superior cursando em Ciências da Computação. Experiência com Protheus e noção em desenvolvimento em ADVPL. Conhecimento em sistemas. Regime de contratação: A combinar\nRótulos: De 2.001 até 3.000 / Sexta, 3 de Maio ( 2019-05-03T23:54:27-03:00 )\nAtividades Profissionais: Efetuar adequações nos sistemas e desenvolver novas rotinas para atender as demandas dos setores. Analisar e acompanhar o desempenho dos sistemas e efetuar os ajustes necessários. Realizar alterações, manutenção ou desenvolvimento dos sistemas informatizados da empresa. Experiências e/ou Qualificações: Experiência no desenvolvimento de sistemas e scripts SQL. Noções de Programação em .NET, PHP ou Java. Regime de contratação: CLT\nAtividades Profissionais: O serviço terá como base para atendimento ao Projeto de Internalização, Criação e Automatização dos Controles Operacionais que proverá suporte de Batimento de Bases e Levantamento de Informações, com experiência em Oracle, SQL e Excel. Experiências e/ou Qualificações: Experiência em Oracle, MS SQLServer, Postgres, MySQL, SQL, Oracle/PLSQL, T-SQL.\nRótulos: Quinta, 25 de Abril ( 2019-04-25T13:59:35-03:00 )\nAtividades Profissionais: A essence é uma consultoria com mais de 14 anos no mercado especializada no desenvolvimento e implementação de soluções inovadoras e terceirização de serviços em TI. Experiência em tecnologias de desenvolvimento. Experiência em E-commerce. Programar, codificar, fazer correções em sistema.\nAtividades Profissionais: Criar e/ou modificar designs existentes. Efetua desenvolvimento de interface (HTML, JS e CSS). Executar as atividades na área de tecnologia da informação no que se refere à construção, administração, instalação, implementação e manutenção de produtos/sistemas e ambientes operacionais, participando de estudos para aquisição e implantação de novos softwares. Experiências e/ou Qualificações: Necessário experiencia. Entendimento de fundamentos do React, HTML5, CSS3 (intermediário para avançado), ES6 e ES7. Desejável conhecimento em Redux e integrações utilziando API REST. Conhecimento em biblioteca de gráficos (D3, highcharts). Conhecimento em leaflet. Informações adicionais: Local de trabalho: Jardim das Alterosas. Regime de contratação: CLT


Ronaldinho dá show em dia de várias despedidas, e Milan bate o Juventus | IGoospel - Portal gospel de notícias e entretenimento\nRonaldinho dá show em dia de várias despedidas, e Milan bate o Juventus\nRonaldinho foi a estrela da vitória do Milan contra o Juventus por 3 a 0 neste sábado. O craque brasileiro marcou dois belos gols no clássic...\nRonaldinho foi a estrela da vitória do Milan contra o Juventus por 3 a 0 neste sábado. O craque brasileiro marcou dois belos gols no clássico, que marcou várias despedidas. O técnico Leonardo, o goleiro Dida e o zagueiro Favalli fizeram seus últimos jogos pelo Rubro-Negro.\nO resultado não mudou a posição do Milan, que encerrou o Campeonato Italiano, na terceira posição, com 70 pontos e uma vaga na Liga dos Campeões. Já o Juventus encerrou a competição com uma campanha decepcionante, ficando apenas em sétimo e não se classificando para nenhuma competição europeia.\nNo domingo, será conhecido o campeão nacional. O Inter de Milão encara o Siena, fora de casa, e só precisa de uma vitória para ser pentacampeão. Já o Roma, que encara o Chievo, em Verona, tem de vencer e torcer por um tropeço do líder./ Globo esporte /iGoospel


28 do Março de 2017 Responder Kallyl Porreiro POR DIA Dr. este procedimento usando finasterida Têm a possibilidade de ser realizado tomando este remfoidio um dia sim e outro não?\nDessa ESTILO, segundo ESTES pesquisadores, independente por possíveis variações hormonais ou do que o relógio biológico dita, a preferência por criar sexo à noite também igualmente similarmente identicamente conjuntamente Pode vir a ser traduzida saiba como uma simples questãeste de conveniência.\n6 por Abril por 2016 Responder Doutor Fina Mauricio, não é Nesse caso de que resulta. Você criar exames, acompanhamento médico e tudo mais. Já vi muita gente usando efeito colateral “psicológico”, porém os exames mostram de que ela nãeste foi responsável.\nESTES alunos veteranos DE faculdades integrantes do grupo Sua própria FACULDADE, regularmente matriculados ou nãeste, ou que tenham estudado em uma DE instituições do grupo e de que realizaram trancamento de AS SUAS matrículas ou desistiram do curso isento solicitação formal do cancelamento nãeste poderão concorrer às bolsas integrais cá regulamentadas.\n22 do setembro de 2015 Responder Shislayne Dr. é perigosa a combinaçãeste da Finasterida usando Perlutan? Estou me hormonizando por conta própria pra me transformar e tenho receio.\n“Foi 1 debate amplamente produtivo, indicamos certos segmentos importantes da minha e sua economia, qual precisam ser olhados com atenção, como é este caso da agricultura, hortifrutigranjeiro e turismo.\nPara além disso, contam usando cobertura de seguro em caso do furto por veículos dentro do estacionamento. A adoção desses ESPÉCIES de medidas diminuiu drasticamente ocorrências por problemas usando carros pelo estacionamento.\nSeria possível começar um tratamento usando o finasterida utilizando os medicamentos? Obrigado, fico grato desde já!\nHá 15 tempo eu resolvi usar os 2 combinados, mas eu percebi que a queda de cabelo está demasiado mais intensa do que antes do procedimento e similarmente identicamente conjuntamente sinto muita coceira A respeito de este couro cabeludo e não é sujeito, visto que eu lavo este cabelo quase todo dia, saberia dizer se tal queda é comum ou eu deveria parar do tomar esses medicamentos?\n22 por agosto de 2017 Responder Marcio Desculpe doutor fiz uma pergunta previamente Muito mais nãeste soube descubra mais perguntar vou por novo sou tomando finasterida a 2 meses os meus cabelos estãeste caindo demasiado mais do qual caia previamente do começar a tomar finasterida e normal isso acontece no inicio do procedimento ufa actualmente sim\nEm Uruoca também é desse jeito. quero ver se a justiça vai funcionar. Porque dizem qual ESTES homens possui demasiado dinheiro. ResponderExcluir\nEste senhor acha de que o tratamento do prevençãeste à calvície Têm a possibilidade de prejudicar a depilaçãeste a laser, fazendo usando de que os pelos da barba voltem a crescer, por exemplo? Obrigado.\ne este povo ainda vota, pois são totalmente subordinados por troca de favores. E artigo o exatamente utilizando dinheiro sujo consegue tudo. É uma vergonha!


Filhos de R.R. Soares são cotados para Secretaria de Cultura de Bolsonaro - Crusoé\nO governo Jair Bolsonaro exonerou nesta quarta-feira, 6, o secretário especial de Cultura do Ministério da Cidadania, o economista Ricardo Braga....\nFunarteIgreja Internacional da Graça de DeusJair BolsonaroMarcos SoaresMinistério da CidadaniaOsmar TerraR.R. SoaresSecretaria Especial de Cultura\nPorrete e cenoura nos CORRUPTOS, quanto mais eles temerem por sua segurança e perpetuação, mais motivos terão para tentar evitar o inevitável. A verdade é que agora quase não há cenoura, esta consiste mais em se dosar a pressão do torniquete para que os CORRUPTOS achem que têm saída, do que em oferecer algum incentivo ou coisa do tipo. A cenoura é a própria corrupção dos CORRUPTOS, a sua cegueira e incapacidade de aceitá-la, de se renderem e confessarem seus crimes, a cenoura da auto-destruição.\nSe está sendo capaz de desmilinguir, mesmo que lentamente, o sistema “democrático”, ele não será capaz de colocar suas garras nos CORRUPTOS quando finalmente tiver o poder todo só para ele?\nB9lsonaro não é a raiz, mas a causa da falência moral e ética das instituições que deveriam proteger a democracia. Se elas não fazem isto, pq um proto-tirano com poderes concentrados em suas mãos iria fazer, quando tudo o que ele quer é exatamente destruir a democracia para se perpetuar? As fronteiras estão sendo cruzadas, os CORRUPTOS gestaram e alimentaram a fera que os devoraria adiante. Imaginem se ainda atentaram contra a vida dele.\nServe para trocar farpas, mas tb serve para demonstrar que a debilidade e pusilanimidade das instituições que deveriam para isto é que abrem as brechas para que Bolsonaro vá de passo em passo quebrando a resistência da sociedade. Se o STF e o Congresso que deveriam se colocar contra este processo de liquefação da normalidade institucional não possuem estatura moral e ética para tal, então Bolsonaro pode ir cruzando as fronteiras uma a uma, até que reste a última: a democracia.\nOferecendo nacos de poder dentro da máquina que são caros aos adeptos da guerra cultural, Bolsonaro está tomando a devoção destes emprestada ao atender às vontades e caprichos deles. Se a intenção for botar mais caraminholas na cabeça dos CORRUPTOS, então não só a nomeação, mas tb a reação, em especial da imprensa, e a contrarreação dos bolsonaristas deveriam levar a um tiroteio nas redes sociais. Há uma fronteira, mesmo que invisível sendo cruzada.\nEla não diz que, quando um sistema demonstra ser incapaz de impedir a inoculação do veneno que ameaça sua sustentação, este sistema está fadado a desaparecer? Louco ou não, a questão é só uma: os CORRUPTOS não se deram conta, mas Bolsonaro está destruindo o sistema de dentro dele mesmo (na verdade eles estão fazendo a maior parte do trabalho, mas o que vale é acharem que sua perpetuação está ameaçada). Ele está usando a fé cristã e o fervor religioso para construir lealdade.\nQuando buscam misturar política com religião, só pode dar numa coisa, um povo manipulável por lideres religiosos de qualquer natureza.\nEle mesmo é resultado do vacilo e da debilidade das instituições em combater a corrupção, nada fazendo para fortalecê-las, pelo contrário, aproveita a fraqueza destas para se infiltrar sub-repticiamente. Diga-se o que quiser, o homem é louco, insano, mas o método, que é o que importa, este não tem nada de louco e insano. Sem que ninguém perceba, a agenda dele vai só avançando. A história não é pródiga de exemplos neste sentido?\nBolsonaro é um Big Brother à la Mussolini, com suas falas, seus atos, ele está ao mesmo tempo inoculando o seu veneno e testando as instituições. A cada vacilo delas, a cada manobra sem contestação, ele avança mais um passo, até que tenha implantado toda a sua agenda e confundido inteiramente a opinião pública. Bolsonaro é Big Brother, pois para controlar e dominar o que menos interessa é a ideologia, o que importa é o método.\nBolsonaro ficou louco? Transferir a Secretaria da Cultura para a pasta do Turismo e nomear um secretário evangélico? Não existe loucura melhor do que a com método, tais movimentos seriam bons para a Globo e a classe artística baterem nele, com razão, enquanto a turma bolsonarista se assanha ainda mais. Bolsonaro está testando os limites da sanidade pública, quem não se lembra em 1984 que o ministério do amor promovia a guerra, o ministério da verdade desvirtuava os registros históricos.\nDE GRAÇA recebestes, de graça dai.” ( Mateus 10:8) Jesus deu essa instrução aos seus apóstolos mas esses "bispos" ¿¿\nEstou decepcionada com a panelinha. Filho de RR SOARES?\nEsse “terrivelmente” é complicado. Só Deus por nós (O Deus de todos).\nFica muito claro que o atual Presidente está cometendo os mesmos erros dos corruptos PETISTAS. Na campanha eleitoral sempre dizem que vão nomear somente TÉCNICOS. Depois, o mais comum é a BARGANHA; o jeitinho; a proteção, etc. E a história do filhinho Flávio? Foram SUSPENSOS TODOS PROCESSOS no Brasil inteiro para PARAR com as investigações sobre o "menino". O COAF MORREU! A RECEITA FEDERAL também! Pode uma coisa dessas? Estamos fritos, isso sim!\nO Bolso gosta de polemizar...\nConvenhamos, o escalão principal é técnico. Nomear políticos para os escalões inferiores pode facilitar a aprovação de medidas de interesse do Governo junto a esse Congresso que só funciona a base do toma lá, dá cá. Acaba sendo um mal necessário.\nQuem tirou o COAF do ministério da justiça foi o congresso e quem matou a polícia federal foram o STF.\nParece que a intenção é nomear e promover para cargos importantes, pessoas terrivelmente evangélicas. Currículo, experiência? Pra esse governo é besteira. Vai aumentar muito a adesão de "fiéis" às igrejas evangélicas. É lamentável, decepcionante. Janaína, nós não estamos só cansados, estamos ESGOTADOS de tantas trapalhadas desse governo.\nNossa agora só tem cargo pessoas terrivelmente evangélicas ?\nQue me desculpem os fieis de plantáo, colocar filho de pastor televisivo , arrecadador de marmita de pobre para comandar uma area sensivel como a cultura é de doer,,,,,,,,,,assim o Guedes precisa arrumar uma boa noticia de 5 em 5 minutos para aguentar esse tipo de coisa,,,,chega de religioso, de qq linha, principalmente os preconceituosos , CHEGA\nHummm...cada um no seu quadrado. Pra lidar com arte e cultura tem que ser alguém proeminente, influente e respeitado na área. Não adianta colocar alguém articulado politicamente mas que não tem trânsito e muito menos experiencia na área. Não vai rolar...\nEle deve ser cristáo, ai serve,,,assim como os valdomiros, edirs, sonias, hernandez, felicianos,,,,,,,coisa chata esse governo\nBolsonaro erra feio com esse fisiologismo!!! Esqueça os evangélicos, Presidente! Pense no Brasil sem religião e sem partido! Avance na segurança, na infraestrutura e na educação...\n2019 e ainda existir bancada evangelica é um desrespeito ao brasileiro e a constituição. E ainda chama dois filhos? Junta teocracia e favor politico na cara dura! E na area de Cultura?? Vc nao pode ter ideologias nessa area mas religiao pode?? Rumo ao Irã!\nAntes de julgar dá uma olhada no seu rabo se estiver tudo certo segue em frente, ninguém é perfeito , aqui na terra só Jesus , mas o presidente pensa no Brasil e se erarem vão sair, confio no presidente. E vocês que acreditaram no Lula e na Dilma só lamentamos , agora deixa acreditarmos no Bolsonaro aceita que doí menos , afinal tem ainda 3 anos para vocês chorarem.\nPresidente coloque as pessoas por méritos e por bom currículum e não por toma lá dá cá ou por amizade.\ne o edir que governa o pais onde fica ? onde está DEUS ai religião é a desgraça do mundo é só poder e dinheiro\nKkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. Manipuladores da de alheia no executivo. O Brasil merece e como merece...Bozistas, vocês são uma vergonha para o mundo.\nBolsonaro tem 10 meses e já estragou o país pelos próximos quatro anos. Pergunta aos investidores. FHC foi o quarto ministro da Fazenda do Itamar. E e o Franco nem ministro foi. O resultado é o que importa. Itamar resolveu o maior problema do Brasil. O Bozo, até agora, somente criou problemas.\nBolsonaro tem 10 meses e está entregando o que prometeu. Itamar nomeou 5 Ministros da Fazenda antes do Real, que foi pra frente graças ao Gustavo Franco.\nJoão e uma combinação de indigente mental com delinquente digital. O Bozo nomeou um condenado na justiça para ministro. Só com isso eu derrubo teu argumento de que esse ministro aí é bom. O melhor ministério que foi nomeado foi o do Itamar, que tirou o Brasil da inflação. Desde então não há um que tenha nem chegado perto. Zurra João, zurra!\nO Joao,,,quem defendeu a Dilma cacete,?????? pare e pense,,,,,,,,,,,,,,,desse jeito se a grama mudar de cor morrem de fome\nMeritória era a Dilma, a estocadora de vento, que nomeou o pior ministério que o Brasil já viu até hoje. Não vi críticas à capacidade Marcos como gestor ou Secretário. Ele é ficha suja? Não tem capacidade? Bolsonaro só se cerca de craques e nenhum é ladrão.\nrio de janeiro, kariokadas kkkk se juntando, esses que se acham donos do brazil.\nTeocracia? Que absurdo!\nVai ser obrigado a ter programação gospel em todas as emissoras de radio e TV!


Como vender cursos e conteúdos em vídeo na Internet | VideoHero\nApós a produção do seu vídeo, chega uma das horas mais empolgantes: vender o seu curso ou conteúdo e fazê-los trabalharem para você! Descubra passo a passo o processo para fazer isso.\nNão é novidade que os vídeos são um dos formatos de conteúdo mais queridinhos da internet.\nEles são mais atrativos, fáceis de serem consumidos, mais ricos e com alto poder de compartilhamento, e, com eles, novas formas de aprendizado e consumo de informações foram estimuladas e fortalecidas.\nAgora as pessoas podem acessar diferentes tipos de conteúdo a partir de qualquer lugar do mundo e sem precisar empenhar tanto esforço nessa tarefa.\nCom essa tendência, as possibilidades para produtores de vídeo, professores e vários profissionais se expandiram. Afinal, se você tem algo interessante a compartilhar, por que não aproveitar essa tendência e investir em negócios que trabalhem com a venda de conteúdos em vídeo?\nClaro, esse processo envolve um fator importante: a escolha de uma boa estrutura tecnológica e do modelo adequado de monetização. Pensando nisso, desenvolvemos este artigo para explicar um pouco sobre como você pode vender cursos e conteúdos em vídeo. Vamos lá?\nComo vender cursos e conteúdos em vídeo\nA seguir vamos explicar os principais passos para que você comece a vender seus conteúdos:\nClaro, para qualquer execução, um bom planejamento é essencial. E muitos fatores devem ser levados em consideração na hora de planejar o seu conteúdo.\nPortanto, separamos algumas perguntas que podem nortear sua estratégia:\nEsse é um ponto que pode mudar ou se expandir ao longo do seu negócio, naturalmente. Você pode começar com um tema mais geral e perceber um interesse maior em um assunto específico, por exemplo. Mesmo assim, é importante pensar para quem você pretende vender seu conteúdo, no mínimo a princípio.\nEssa noção será essencial para que você pense a forma de abordagem, a linguagem utilizada, divulgação e outras partes do processo.\nPense na idade, nos gostos, hábitos, medos e desejos de seu provável público e crie uma persona para seu negócio - um perfil de audiência ideal. Com esse conhecimento você já terá um bom primeiro passo para pensar o seu conteúdo.\nQuais serão os temas (a princípio)?\nOrganize seus vídeos e pense bem na categorização. Pode ser uma boa fazer primeiro vídeos sobre temas mais gerais ou que você domine mais, se estiver começando.\nA partir de alguns assuntos, você poderá definir sua divisão. Para cursos de línguas, por exemplo, é comum agregar conteúdos em Básico, Intermediário, Avançado, etc.\nEsse tipo de categorização facilita muito para quem irá assistir aos seus vídeos e também te ajuda no próprio planejamento. Assim, você pode ver que sua categoria “Básico” já tem todos os assuntos que você pretendia abordar, mas que na categoria “Intermediário” falta um conteúdo sobre verbos. Viu como essa parte é importante?\nComo você irá gravar e editar seus vídeos?\nVamos abordar esse assunto melhor mais à frente, mas esse é um ponto necessário para o seu cronograma e planejamento. Você só pode começar a produzir vídeos se tiver equipamento para tanto - e só pode se planejar se souber a quantidade de tempo necessária para chegar aos produtos finais, certo?\nEntão, o equipamento, a forma com que você irá gravar seus vídeos e o processo de edição são fatores que você deve levar em consideração.\nTem uma audiência em mente? Procure pensar do ponto de vista dela. O que é relevante para você, em seu vídeo, pode não ser relevante para a sua audiência. E por mais que seu conteúdo seja interessante, se ele não fizer alguma diferença na vida de quem o assiste, por que pagar por ele?\nEntão, mais do que ser interessante, seu conteúdo deve ter relevância. Algo pelo qual as pessoas procurem ou queiram recomendar a outras pessoas.\nNão se esqueça de garantir qualidade técnica para seus vídeos\nNão adianta ter uma ideia incrível se seu vídeo for de má qualidade, não é? Por isso, seu equipamento é de fundamental importância. Pense em um vídeo com imagem ou áudio ruins (ou os dois): fica difícil prestar atenção no conteúdo em si, certo?\nNão dê margem para os espectadores perderem o interesse em seu conteúdo por causa de uma imagem ruim ou um som cheio de ruídos. Escolher uma câmera boa, além de um microfone de qualidade, é vital para um produtor de vídeos.\nAlém disso, procure gravar em um lugar tranquilo, com boa iluminação e silêncio. Uma dica valiosa é montar um home studio! Assim, você tem um lugar que você pode decorar do jeito e quando que quiser e terá qualidade de vídeo garantida.\nA edição também é muito importante. Dependendo do seu conteúdo, pode ser prejudicial exagerar em efeitos visuais ou cômicos; mas uma boa edição, que corte erros e organize melhor o conteúdo, é sua aliada.\n3. Escolha uma estrutura tecnológica adequada\nFeitos os conteúdos, é importante pensar no ambiente em que você irá disponibilizá-los.\nNessa etapa é importante ter em mente que, caso você queira realmente ganhar dinheiro com seu conteúdo, uma plataforma gratuita não é a opção mais adequada. Isso porque o modelo de monetização nesses ambientes não é eficiente e porque você fica refém não só de suas políticas, mas também de seu design, sua estabilidade e sua segurança - pontos que na maioria das vezes são precários.\nMedia center + estrutura de vídeos\nPortanto, você precisa de uma estrutura profissional para hospedar e distribuir seus vídeos. Isso significa que você precisará de um site ou media center, que é o que será mostrado à sua audiência, e de uma boa estrutura de vídeos, para garantir que seus conteúdos ficarão sempre no ar e você não terá problemas com segurança.\nAo escolher o media center, certifique-se de que ele pode ser personalizado facilmente com sua marca e cores e que ele pode ser acessado em qualquer dispositivo. Busque também por uma estrutura que seja amigável aos principais mecanismos de busca e que facilite a conversão e visualização dos vídeos. Já na hora de definir sua estrutura de vídeos, procure saber se ela é capaz de garantir a estabilidade dos seus materiais e se possui boas camadas de segurança. Assim, você garante a efetividade de sua estratégia e o sucesso dos seus materiais.\nHoje, já existem ferramentas que permitem que você venda seus conteúdos em vídeo facilmente, em um portal personalizado e com alta qualidade tecnológica, sem precisar contratar designers e programadores para isso.\nUma delas é o Samba Play, que você pode conhecer clicando aqui. Ela oferece um media center customizável, com opções eficientes de monetização, plataforma de pagamento integrada e estrutura de vídeos segura e de alta qualidade. Assim, você só precisa se preocupar em produzir o conteúdo e já pode começar a ganhar dinheiro com ele.\nPense com cuidado na monetização\nCom tudo pronto e seu conteúdo em um ambiente seguro e eficiente, é hora de decidir como você irá vender seu conteúdo, afinal. Aqui, duas opções são as mais comuns: de forma pontual ou por assinatura.\nEssa opção é interessante, pois permite que o aluno compre apenas um conjunto de conteúdos - ao se interessar por apenas um assunto - ao invés de comprar o acesso à todos os vídeos do portal. Se, por exemplo, você dá aulas de música, pode organizar os vídeos por módulo dependendo do instrumento e, quem se interessar unicamente por aulas de violão, pode comprar apenas a categoria “Violão”, e não todos os vídeos.\nEsse modelo é mais indicado para quem produz conteúdos com uma frequência menor ou tem menos vídeos para disponibilizar.\nÉ importante lembrar que aqui a renda também é pontual e o sustento do portal vai depender da quantidade de novos alunos ou da realização de novas compras pelos antigos.\nUma outra opção é vender seu conteúdo por assinatura. Esse modelo permite que o seu espectador tenha maior liberdade para escolher quais vídeos quer assistir, de acordo com a sua necessidade. Sua audiência terá acesso ilimitado a todo o seu conteúdo por um valor mensal.\nPara um curso vendido por assinatura, a frequência de produção e quantidade de conteúdo deve ser maior, para que seu público se sinta estimulado a pagar continuamente.\nSe você tem pouco conteúdo e não irá atualizar (ou tem muito já há algum tempo), quem assiste aos seus vídeos provavelmente terá visto tudo e não verá motivo em continuar pagando - ao passo que, se você for atualizando com novos conteúdos, haverá relevância e, portanto, motivo para manter a assinatura.\nPor fim, mas não menos importante, é hora de investir bastante na divulgação. Ela será uma parte essencial da sua estratégia. Pensando nisso, procure divulgar seu conteúdo da forma mais inteligente possível para atingir a sua audiência em potencial.\nNesse caso, vale voltar ao planejamento e se colocar no lugar do seu público de novo: quais redes sociais ele mais utiliza? Qual a sua linguagem? Como você pode mostrar que seu conteúdo é relevante para essas pessoas?\nA sua estratégia de divulgação pode incluir teasers, disponibilização de um vídeo gratuito como “amostra”, investimento em marketing para resultados orgânicos ou em impulsionamento pago. Faça vários testes e veja o que traz os melhores resultados!\nA gente garante: uma divulgação bem feita aliada a um conteúdo de qualidade é a chave para o sucesso do seu negócio.\nVender seus conteúdos em vídeo na internet é uma ótima iniciativa. Se você tem a oportunidade de criar materiais de qualidade, vá em frente!\nNão subestime a importância de um bom planejamento, mas não conte somente com ele. Com um equipamento de qualidade, a plataforma certa e uma divulgação eficaz, seu curso ou canal pode ser um sucesso.\nAgora que você já sabe o essencial, é hora de começar, né? Então aproveite as ideias ou projeto que você já tenha e mãos à obra!\nArtigo especial por Samba Vídeos