Post in Blog, Curiosidades, Curiosidades, Gestação, Saúde\nComentários desativados em SEXO NA GRAVIDEZ – Mantenha-se ativa nesse período\nO sexo na gravidez ainda traz muitas dúvidas para homens e mulheres. Além do desconforto com a barriga existe o medo de machucar o bebê ou a mãe. O que muitos não sabem é que as relações sexuais podem e devem ser mantidas normalmente, desde que a grávida não corra risco de aborto ou descolamento da placenta.Para facilitar a atividade sexual existem algumas posições que tornam o ato mais confortável e prazeroso. É importante usar a criatividade do casal nesse momento a fim de manter o contato íntimo, favorecendo o bem estar da mãe e do bebê.\nO sexo na gravidez em cada fase\nEm cada fase da gravidez ocorrem mudanças no corpo e no organismo da mulher, com isso é importante saber o que pode ocorrer em cada período.1° TrimestreNo começo da gravidez a mulher pode ter relação e todas as posições sexuais podem ser realizadas desde que a mulher se sinta confortável, pois a barriga ainda é pequena. No entanto, nesse período pode ocorrer a diminuição da libido devido às mudanças hormonais.2° TrimestreNesse período é comum a libido da mulher voltar ao normal e os incômodos (enjoos e náuseas) tendem a diminuir. Além disso, já existe uma aceitação com as mudanças no corpo e os seios já estão maiores, o que pode aumentar o desejo do parceiro. Ainda é possível ter a liberdade de adotar diferentes posições, pois a barriga ainda não é muito grande.3° TrimestreNo último trimestre de gravidez surge o questionamento de até quantos meses de gestação é possível ter relação. A resposta é simples, se tudo estiver bem com a mãe e o bebê as relações sexuais podem ser mantidas até o final da gestação.No entanto, nessa fase o casal pode encontrar algumas dificuldades devido ao tamanho da barriga e, com isso, é importante experimentar diferentes posições em busca de conforto ao casal. Além disso, existe ainda a preocupação de machucar o bebê e o medo de um parto prematuro.É importante ressaltar que o sexo não machuca o bebê e nem o incomoda. Ao contrário, o sexo durante a gravidez é benéfico para a mãe e para o bebê. A atividade sexual só é contraindicada pelo médico em situações de risco, portanto aproveite a gravidez e não tenha medo de conversar abertamente com seu parceiro sobre o assunto.\nPara saber quais posições podem ser feitas no sexo na gravidez é preciso experimentar algumas e descobrir quais melhor se adaptam aos dois. Quanto mais a barriga vai crescendo mais é preciso que o casal tenha criatividade para esquentar o clima. Os pais, geralmente têm medo de fazer sexo na gravidez e “machucarem” o bebê. Eles precisam estar cientes que não há problema algum se estiver correndo tudo bem com a gravidez. Veja abaixo algumas sugestões de como ter relação na gravidez:\nPapai e mamãe – Essa posição é indicada quando a barriga ainda está pequena, pois como o homem fica por cima da mulher é realizada uma pressão sobre a barriga que pode ser desconfortável.\nConchinha – Ambos ficam deitados de lado e assim não há peso ou pressão sobre a barriga. No entanto, essa posição permite apenas uma penetração superficial.\nCachorrinho – A mulher deve ficar de quatro em cima da cama e a penetração vaginal vem por trás tendo a intensidade controlada pelo homem. Nessa posição o esforço físico fica por conta do parceiro e a barriga não fica no caminho.\nMulher por cima – Nessa posição o homem fica deitado na cama e a mulher por cima dele. A barriga não atrapalha e é possível controlar a profundidade e intensidade da penetração. Além disso, pode ser feita até o final da gravidez.\nSentada – A mulher senta-se no colo do seu parceiro deixando a barriga livre, sem pressão. Uma leve inclinação do corpo para trás pode favorecer a penetração. Pode ser realizada no final do 2° trimestre e início do 3° trimestre da gravidez.\nA mulher grávida pode transar durante os nove meses de sua gestação desde que não haja nenhuma complicação na gravidez.\nA penetração não machuca o bebê, pois ele está muito bem protegido dentro do útero.\nO sexo durante uma gravidez normal (sem complicações) não tem relação com abortos ou partos prematuros.\nCaso o casal não se sinta confortável com a penetração, existem alternativas para levar prazer a ambos. Masturbação mútua, sexo oral, sexo anal, jogos eróticos são estímulos que podem ser praticados.\nDiálogo e atenção são essenciais durante esse período de adaptação e mudanças. É importante que se mantenha a cumplicidade entre o casal.\nInicialmente é importante aguardar a recuperação física da mulher e esperar que ela se sinta confortável.Após essa fase de recuperação o médico deve autorizar a retomada da prática sexual regular. No entanto, esse período é de adaptação ao novo corpo e pode haver certa insegurança e estresse. Além disso, existem as mudanças na rotina em geral devido ao nascimento do bebê e é necessário um tempo para que tudo se estabilize e volte ao normal.O ideal, acima de tudo, é que haja diálogo entre o casal a fim de manter um relacionamento saudável.\nBAIXE AGORA:[Ebook] COMO SE PREPARAR PARA A CHEGADA DO BEBÊ?+ [Check-list] ENXOVAL+ [Check-list] MALA DE MATERNIDADE\nVocê também pode gostar de:Gravidez: cinco coisas que você precisa saber.\ngestação sexo sexo apos o parto sexo na gravidez


Portal Crônicas Serra: Ainda há Escravos no Brasil\nEm pleno Século XXI ainda existem trabalhos escravos em quase todos os Estados do Brasil.\nNa Lei Constitucional a escravidão está extinta, porém em muitos países, principalmente onde a democracia é frágil, há alguns tipos de escravidão, em que mulheres e meninas são capturadas para serem escravas domésticas ou ajudantes para diversos trabalhos. Há ainda o tráfico de mulheres para prostituição forçada, principalmente em regiões pobres da Rússia, Filipinas e Tailândia, dentre outros países.\nA expressão moderna possui sentido metafórico, pois não se trata mais de compra ou venda de pessoas. No entanto, os meios de comunicação em geral utilizam a expressão para designar aquelas relações de trabalho nas quais as pessoas são forçadas a exercer uma atividade contra sua vontade sob ameaça, violência física e psicológica ou outras formas de intimidações. Muitas dessas formas de trabalho são acobertados pela expressão trabalhos forçados, embora quase sempre impliquem o uso de violência.\nAtualmente, há diversos acordos e tratados internacionais que abordam a questão do trabalho escravo, como as convenções internacionais de 1926 e a de 1956, que proíbem a servidão por dívida. No Brasil, foi somente em 1966 que essas convenções entraram em vigor e foram incorporadas à legislação nacional. A Organização Internacional do Trabalho (OIT) trata do tema nas convenções número 29, de 1930, e 105 de 1957. Há também a declaração de Princípios e Direitos Fundamentais do Trabalho e seu Seguimento, de 1998.\nDe acordo com o relatório da OIT de 2001, o trabalho forçado no mundo tem duas características em comum: o uso da coação e a negação da liberdade. No Brasil, o trabalho escravo resulta da soma do trabalho degradante com a privação de liberdade. Além de o trabalhador ficar atrelado a uma dívida, tem seus documentos retiros e, nas áreas rurais, normalmente fica em local geograficamente isolado.\nNota-se que o conceito de trabalho escravo é universal e todo mundo sabe o que é escravidão.\nVale lembrar que o trabalho escravo não existe somente no meio rural, ocorre também nas áreas urbanas, nas cidades, porém em menor intensidade. O trabalho escravo urbano é de outra natureza. No Brasil, os principais casos de escravidão urbana ocorrem na região metropolitana de São Paulo, onde os imigrantes ilegais são predominantemente latino-americanos, sobretudo os bolivianos e mais recentemente os asiáticos que trabalham dezenas de horas diárias sem folga e com baixíssimos salários, geralmente em oficinas de costura. A solução para essa situação é a regularização desses imigrantes e do seu trabalho.\nA escravidão no Brasil foi extinta oficialmente em 13 de maio de 1888. Todavia, em 1995 o governo brasileiro admitiu a existência de condições de trabalho análoga à escravidão. A erradicação do trabalho escravo passa pelo cumprimento das leis existentes, porém isso não tem sido suficiente para acabar com esse flagelo social.\nMesmo com aplicações de multas, corte de crédito rural ao agropecuarista infrator ou de apreensões das mercadorias nas oficinas de costura, utilizar o trabalho escravo é, pasmem, um bom negócio para muitos fazendeiros e empresários porque barateia os custos da mão de obra. Quando flagrados, os infratores pagam os direitos trabalhistas que haviam sonegado aos trabalhadores e nada mais acontece.\nDe modo geral, o trabalho escravo só tem a prejudicar a imagem do Brasil no exterior, sendo que as restrições comerciais são severas caso o país continue a utilizar de mão de obra análoga á escravidão. Como são público e notório que o Brasil usa trabalho escravo, sua erradicação é urgente, sobretudo para os trabalhadores, mas também para um bom relacionamento comercial internacional.\nCriada em agosto de 2003, a Comissão Nacional Para a Erradicação do Trabalho Escravo (CONATRAE), órgão vinculado à Secretaria Especial dos Direitos Humanos da Previdência da República, tem a função de monitorar a execução do Plano Nacional para a Erradicação do Trabalho Escravo. Lançado em março de 2003, o Plano contém 76 ações, cuja responsabilidade de execução é compartilhada por órgãos do Executivo, Legislativo, Judiciário, Ministério Público, entidades da sociedade civil e organismos internacionais. Fonte: Wikipédia.\nExistem muitas outras formas de escravidão, temos a escravidão: moral, pessoal e coletiva.\nAs pessoas que se submetem a uma determinada escravidão seja ela: obrigatória ou não, sofrem um constrangimento moral e psicológico.\nOs trabalhadores que se submetem a um salário mínimo obrigatório por lei são escravos dessa situação deprimente de trabalhar muito e receber tão pouco que não dá para as mínimas necessidades pessoais e muito menos da família, (isso também é escravidão governamental) é um salário de fome imposto pelo governo. É o mesmo trabalho escravo que os ruralistas e urbanistas submetem os seus trabalhadores a salários de fome e as autoridades nada fazem contra os aliciadores da escravidão.\nPara acabar com a escravidão dos hispânicos bastava que o governo deixasse que eles entrassem no país com um visto de seis meses no passaporte para que eles tivessem direito a um trabalho igual a dos brasileiros e com liberdade. Eles não vêm ao Brasil para ficarem eles querem trabalhar para juntar dinheiro e voltar para o seu país e construir uma casinha, esse é o sonho da maioria dos hispânicos. Com esse visto de seis meses e com os documentos em dia, eles podem depositar o seu dinheiro na rede bancária do Brasil e evitar a exploração patronal.\nO mesmo deveria ser para os asiáticos, apesar de eles virem com a intenção de comercializar seus produtos e bugigangas piratas e permanecerem no Brasil. Para evitar a escravidão temos que deixar de perseguir estrangeiros ilegais e dar a todos um visto temporário que poderá ser renovado a cada seis meses.\nCabe às autoridades governamentais fiscalizarem sempre esses agropecuaristas criminosos para impedir o trabalho escravo e punir também na forma do Código Civil Criminal e não só, em obrigar a pagar aos trabalhadores as obrigações atrasadas.\nIsso também é um trabalho que fere a dignidade humana, só se torna um serviço legalizado porque são bem pagas e quem frequenta esses antros são pessoas de posses financeiras e essas mulheres belíssimas e de classe média alta expõem os seus corpos na vitrina da internet, nos apartamentos e no seu antro de serviço com mais segurança do que as prostitutas de ruas que são expostas aos perigos (por falta de segurança) em suas atividades ilegais, mas também, o governo fecha os olhos e as torna legais mesmo ferindo as leis. O pior é que estão fazendo turismo sexual nas orlas marítimas de diversos Estados do Brasil e as autoridades estão fechando os olhos para as prostitutas de menor idade (até crianças) nesse trabalho escravo e imoral.\nPensamento: Todo mundo tem dentro de si um fragmento de boas notícias. A boa notícia é que você não sabe quão extraordinário você pode ser! O quanto você pode amar! O que você pode executar! E qual é o seu potencial!


Morador de Imbituva é ferido com golpe de madeira na cabeça - Rádio Najuá\nHome / 8ª Cia / Imbituva / Policial / Morador de Imbituva é ferido com golpe de madeira na cabeça\nMorador de Imbituva é ferido com golpe de madeira na cabeça\njulho 04, 2020 8ª Cia, Imbituva, Policial\nSegundo a Polícia Militar, desentendimento teria ocorrido por conta de uma dívida de celular\nUm homem foi ferido com um golpe de madeira na cabeça. O fato ocorreu na Avenida Centenário, na área central de Imbituva, nesta sexta-feira, 03. Segundo a Polícia Militar (PM), o desentendimento teria ocorrido por conta de uma dívida de celular.\nA informação inicial era de que a vítima teria sido atingida com um golpe de facão. Quando a PM chegou no local, o homem confirmou que o desentendimento ocorreu no momento em que ele foi cobrar a dívida. Em seguida, o autor acabou lhe agredindo com um golpe de madeira na cabeça. Ele teve ferimentos e foi encaminhado ao hospital Municipal pela equipe da Unidade de Pronto Atendimento.\nPoliciais foram até a residência do autor, que foi abordado e identificado. Ele disse que estava em casa quando ouviu sua mãe dizendo que não teria mais dinheiro para entregar à vítima. O agressor afirmou que pediu para o homem se retirar do local, mas ele se negou a sair e foi agredido com um pedaço de madeira.\nEm outra ocorrência, a PM foi acionada para prestar atendimento a um acidente de trânsito na Rua Santo Antônio, no centro de Imbituva. A colisão envolveu os veículos Gol e Fiat Uno. Houve apenas danos materiais.\nO teste do bafômetro apontou 1,22 mg de álcool por litro de ar alveolar no condutor do Gol, o que caracteriza crime de embriaguez ao volante. Por esse motivo, ele foi conduzido à Delegacia de Irati. Já o teste do outro motorista teve resultado negativo, ou seja, constatou que ele não havia ingerido bebidas alcoólicas. Policiais registraram o Boletim de Acidente de Trânsito Eletrônico Unificado (BATEU).\nMorador de Imbituva é ferido com golpe de madeira na cabeça Reviewed by Redação on julho 04, 2020 Rating: 5


Mochileta: Maio 2014\nHanoi, parte I\nInício de mais uma viagem, com voo até Paris (Orly). Viagem pelos autocarros da Air France (Les Cars) por 19euro por pessoa (comprada antecipadamente online) para o aeroporto Charles de Gaule, onde finalmente apanhamos o nosso voo directo de cerca de 13h até Ho Chi Minh, Vietname. Após tratar de toda a papelada da imigração, finalmente o voo final até Hanoi, maior cidade do Norte do Vietname e sua capital.\nNota acerca dos Vistos\nPara entrar no Vietname é preciso tratar do visto com alguma antecedência. Como não há embaixada do país em Portugal, optamos por tratar do visto online. Várias agências tratam da "invitation letter", a nossa ficou-nos por 26 dollars americanos, para ambos, com múltipla entrada no país. À chegada, é de facto como se de um Visa On Arrival se tratasse, sendo que assim os vistos para 2 pessoas ficaram pelo preço de um na embaixada (sem contar com custos de envio).\nVisa On Arrival propriamente dito (tratado apenas à chegada) não existe.\nO impacto à chegada é enorme.\nFoi a nossa primeira viagem à Ásia e a sensação era a de estar num filme, quiça num outro mundo.\nHanoi é frenética, um caos organizado repleto de encantos e surpresas.\nChegamos pela hora de almoço aos Old Quarters de Hanoi, fizemos check in no hotel e saímos de imediato para a rua.\nA zona mais antiga da cidade era organizada por ruas dedicadas a cada tipo de negócio. Hoje em dia, mantém-se como importante zona comercial mas a organização de outrora já não é tão evidente.\nAs construções são algo anárquicas, é frequente verem-se prédios de diferentes alturas e épocas lado a lado, invariavelmente com dezenas de cabos eléctricos emaranhados.\nUm mapa é essencial para quem não conhece a cidade, pois há muitas ruas de aparência e nome similar.\nDeambulamos em direcção ao lago, enquanto iamos admirando todo o tipo de vendedores que nos circundavam. Esta parte da cidade é das mais fotogénicas do Vietname, praticamente tudo merece ser fotografado e por vezes a maior frustração é mesmo não se conseguir fotografar tudo o que se está a passar em nosso redor. Uma das coisas que impressiona logo à partida é a capacidade de o trânsito fluir e de os peões serem capazes de atravessar a rua sem grande problema pelo meio dele:\nO caminho até ao lago Hoan Kiem, onde segundo a lenda uma tartaruga dourada terá dado uma espada mágica a Le Loi (antigo imperador vietnamita) e que após o reconhecimento da independência do país, uma tartaruga gigante teria ermergido do lago levando a espada para as suas profundezas. Lendas aparte, o lago é uma das atracções principais de Hanoi e foram avistadas várias tartarugas de um ou 2 espécies em vias de extinção, senão mesmo extintas.\nAna Costa e o Lago:p\nO lago tem duas ilhas, uma maior e ligada a terra pela ponte The Huc na parte norte do lago que aloja o templo Ngoc Son e uma bem mais pequena na ponta oposta do lago, onde fica o templo Thap Rua, dedicado à supracitada tartaruga "especial".\nEntrada do templo Ngoc Son\nÁrvores na ilha do templo\nO templo é pequeno mas agradável, reacheado de simbolismo taoista e com clara influência chinesa. Este foi sendo adaptado, assim como a sua "função", ao longo dos tempos. Para nós foi um bom sítio para relaxar um pouco da confusão de Hanoi, num primeiro dia de viagem e em pleno jet-lag.\nDádivas no "interior" do templo\nLocais à sombra, no exterior do templo\nComo já referido, na outra ponta do lago fica um pequeno monumento, o Thap Rua, dedicado à célebre tartaruga. Embora prefira acreditar que ainda existem alguns exemplares da mesma, com o passar do tempo é bem provável que dentro de pouco tempo esteja, infelizmente, extinta. Ainda assim, até lá poderão juntar-se aos locais que observam atentamente o lago na esperança de vislumbrar uma carapaça, sinal de boa sorte para eles.\nThap Rua de fundo\nSeguimos então em direcção aos French Quarters, passando pela Ópera de Hanoi, erigida durante o período colonial francês\nPreparativos para mais tarde...\nPenas de galinha...\nUm dos belíssimos edifícios do Bairro Francês\nMotas no semáforo em hora de ponta...\n...motas estacionadas um pouco por todo o lado!\nThap Rua visto do outro lado do lago\nA foto do lago indicia que estávamos a regressar após um extenuante primeiro dia em Hanoi. Haveríamos de recolher ao hotel para bebermos uma cerveja (aproveitando para dar um pequena volta nocturna por Hanoi) antes de ir domir, para no dia seguinte seguirmos para a baía de Halong.\nNo entanto, sendo Hanoi uma cidade frenética em que há sempre algo novo escondido em cada recanto, fica um report fotográfico das "vendedeiras" de Hanoi:\nPeixe sempre fresco :p\nDe manhã bem cedo a preparar o dia...\nRestaurante de Rua\nE a ÚLTIMA GERAÇÃO de vendedeiras:\ncompram bananas para fazer que vendem\nE por fim, e porque este post é realmente longo, tínhamos uma surpresa reservada para essa visita nocturna da cidade, que afinal era só para comprar umas cervejas... a cena seguinte surgiu do nada, em na rua do nosso hotel ou numa das suas afluentes...\nAté já Hanoi!\nPublicada por Paulo Carvalho à(s) sábado, maio 03, 2014 Sem comentários:\nEtiquetas: 2013, diário, French Quarters, ha noi, hanoi, Hoan Kiem, Ngoc Son, Old Quarters, relato, sudeste asiático, viagem, vietnã, Vietnam


"Idade não é nada, Respeito é tudo": Pesquisa mostra que idosas do Rio têm níveis inadequados de vitamina D\nPesquisa mostra que idosas do Rio têm níveis inadequados de vitamina D\nA aposentada Sylvia com seu filho Luiz Assis (Foto: Arquivo pessoal/Sylvia Assis)\nUma pesquisa de doutorado feita para a Fiocruz revelou que mulheres com mais de 65 anos, de todas as regiões do Rio de Janeiro, apresentam deficiência de vitamina D. Responsável pelo estudo, o endocrinologista e presidente do Centro de Pesquisa Clínica, Luis Russo, constatou que 66% das 251 mulheres avaliadas possuem níveis inadequados do hormônio.\nDe acordo com Russo, por ser um país tropical e ensolarado, muitos médicos acreditavam que o Brasil não tivesse uma população exposta a esse tipo de deficiência, já que a vitamina D promove a absorção de cálcio após a exposição à luz solar.\nEm uma escala utilizada para verificar os índices da vitamina no sangue, quem está com o valor inferior a 25 apresenta deficiência; de 25 a 50, insuficiência; e, de 50 a 75, tem níveis inadequados.\nA pesquisa mostra que os índices da vitamina D encontrados na população idosa do norte da Europa, região de baixas temperaturas, ficam em torno de 84, enquanto que os constatados no estudo feito no Rio de Janeiro chegam a 65,4.\nO médico Luis Russo assinala a necessidade de se tornar obrigatória a fortificação e suplementação de alimentos como leite, sucos, cereais e pães. “Em alguns países da Europa, nos Estados Unidos e no Canadá, as empresas alimentícias são obrigadas a incluir suplementos com cálcio e vitamina D em diversos alimentos”, conta.\nAinda segundo o médico, pessoas de todas as idades devem consumir pelo menos três copos de leite por dia. “É muito importante prevenir doenças como a osteoporose”, afirma.\nA aposentada Sylvia Neves de Assis, de 81 anos, descobriu que tinha 40% dos ossos atingidos pela osteoporose ao fazer um exame de desintometria óssea quando estava com 70 anos. Ela conta que fez o exame por acaso, depois de participar de uma palestra sobre a doença.\nSuplementos de cálcio e vitamina D ajudam a elevar os índices no sangue (Foto: Viviane Mateus/G1)\nApós detectar o problema, a aposentada passou a tomar suplementos e fazer fisioterapia. “Há uns três anos eu caí de uma escada e precisei operar o fêmur, agora ando de muletas e vou ter que tomar cálcio para o resto da vida”, explica.\nDe acordo com a aposentada, uma operação para a retirada de um mioma aos 36 anos pode ter contribuído para o desenvolvimento da doença. “Eu precisei retirar o útero e entrei na menopausa muito cedo, o que contribuiu”, ressalta.\nRosa Luiza Ramos, de 76 anos também descobriu a doença tarde. A aposentada conta que sofreu uma queda em casa e fraturou uma das vértebras há três meses. “A osteoporose agravou o meu estado e estou usando um colete para ajudar na cicatrização”, afirma.\nNeste domingo (25), dia mundial de combate à doença, a Federação Nacional de Associações de Pacientes e de Combate à Osteoporose (Fenapco) vai oferecer uma série de exames gratuitos como teste de calcanho e IOF no Forte do Leme, na Zona Sul fluminense.\nAlém de testes que apontam os riscos da osteoporose, a população poderá participar de oficinas e palestras sobre exercícios, alimentação e bem estar. Também será realizada uma caminhada a partir das 9h na Avenida Atlântica, em Copacabana.


A importância da coordenação dos movimentos sem a bola para a prática do futebol e futsal\nOs jogos de futebol e futsal exigem dos atletas a realização de movimentos complexos sem a bola que precisam ser executados de maneira rápida e eficiente. Em virtude disso, uma boa coordenação motora destes movimentos pode exercer muita influência sobre o desempenho geral dos jogadores, pois vai dar condição para realização de ações mais rápidas e equilibradas.\nEste texto visa aprofundar este tema a partir de três pontos: número de ações sem bola realizadas pelos jogadores na prática do futebol e futsal; influência da coordenação sobre a velocidade e equilíbrio nas situações decisivas do jogo; influência da coordenação sem bola sobre a coordenação das ações com bola.\nNão é novidade para ninguém que no futebol e futsal os jogadores ficam sem a posse da bola na maior parte do tempo (no futebol são 22 jogadores para uma bola e no futsal 10 jogadores). Este fato faz os jogadores realizarem a maioria das suas ações (e movimentos) sem a bola e cria uma “competição” entre eles para a conquista da mesma. Basicamente é possível “conquistar a bola” de duas maneiras: retomando a posse de bola do adversário ou recebendo a bola de um companheiro de equipe.\nPara retomar a posse de bola é necessário desarmar o seu adversário, interceptar um passe ou recuperar uma bola em disputa e para receber a bola do seu companheiro de equipe é um elemento facilitador estar longe do seu oponente, o que implica, em muitas ocasiões, em realizar desmarcações sem a bola. Em ambas as situações (tanto defensiva com ofensiva) a realização dos movimentos sem a bola se torna um facilitador para a “conquista” da bola no jogo. Na literatura já existem algumas evidências de correlacionam o número de ações com bola com a distância total percorrida durante o jogo. Deste modo, uma boa coordenação na realização dos movimentos sem bola pode ter influência sobre a maioria das ações efetuadas durante o jogo. Mas, apesar de estar presente na maioria das ações, uma boa coordenação pode ter influência sobre o desempenho nos momentos mais decisivos?\nO grande objetivo nos jogos de futebol e futsal é fazer o gol (e evitar que a equipe adversária faça). Para conseguir realizar este objetivo é necessário criar (evitar) condições para realização de uma finalização, principalmente nas regiões mais próximas ao gol (que apresentam maior probabilidade de êxito). Deste modo, a dinâmica do jogo fica pautada pela conquista (proteção) do espaço de maior chance (risco) para uma finalização bem sucedida.\nNesse contexto o espaço do campo ganha uma classificação diferenciada com zonas de maior e menor importância. As zonas de maior importância vão receber maior proteção e quando o confronto se aproximar destas zonas chaves (os momentos decisivos dos jogos) vai existir a tendência de expressivo aumento da pressão temporal para realização das ações, ou seja, os duelos entre os atacantes e defensores vão ficar mais intensos. O vencedor do duelo vai ser quem conseguir criar ou bloquear o espaço primeiro. Para isso será necessário combinar os recursos disponíveis para tentativa de obtenção de êxito. Dentre estes recursos está a coordenação dos movimentos sem a bola, pois uma boa coordenação vai propiciar otimização da velocidade (altura) dos deslocamentos, além de equilíbrio para realização de mudanças bruscas de movimento inesperadas. Este domínio da coordenação amplia o poder de alcance de espaço (maior espaço em menos tempo) do jogador para realização de suas intenções aumentando a probabilidade de êxito sobre seu adversário.\nOutro ponto de destaque no domínio da coordenação dos movimentos sem a bola está relacionado com a transferência da coordenação para as ações com a bola, principalmente em relação aos movimentos com bola que apresentam padrões semelhantes aos sem bola, como a condução e o drible. Além deles, também é possível ter auxílio de desempenho nos gestos com bola realizados em condições não ideais (em desequilíbrio). A possível transferência para as ações de condução e drible decorre da utilização dos movimentos básicos sem a bola (corrida e mudança de direção) como suporte para as ações com bola. Mais especificamente, a velocidade de condução vai estar muito relacionada com a velocidade de corrida sem a bola e o sucesso do drible vai estar relacionado com o domínio da coordenação dos movimentos de mudança de direção. Já com relação às ações com bola realizadas em condições não ideias, o domínio da coordenação do corpo nos movimentos de mudanças de direção pode auxiliar no reposicionamento do corpo para otimizar o equilíbrio na realização de finalizações, controles e passes em que não é possível posicionar o corpo de maneira padrão para realização das ações.\nA partir destes três pontos de destaque, este texto teve a intenção de salientar a importância do treinamento e avaliação dos movimentos de coordenação sem a bola sobre o desempenho dos jogadores além de defender que o desenvolvimento dos aspectos coordenativos dos movimentos sem bola tenha um papel relevante na organização dos conteúdos a serem desenvolvidos no processo de formação dos jogadores.


Integração Empresarial - Create IT\nIntegração Empresarial: Automatize, integre e obtenha novos insights para o seu negócio\nNos últimos anos, temos trabalhado afincadamente para fornecer soluções de EAI e B2B a um amplo conjunto de setores, do financeiro à saúde, hotelaria ou retalho. Com uma equipa com mais de 15 anos de experiência e como Parceiros Gold da Microsoft na área de Integração de Aplicações, sabemos como criar soluções de Integração Empresarial completas para responder às suas necessidades; e sabemos como automatizar os seus principais processos externos.\nAgora, imagine se trouxermos alguma inteligência para a plataforma de integração. Que insights podemos extrair para melhorar o seu negócio? Venha connosco para o próximo nível!\nImplementação da última versão do BizTalk Server e modernização tecnológica da Unicre\nA modernização tecnológica potenciada pelo ecossistema BizTalk Server permitiu à Unicre aproveitar todas as novas funcionalidades e superior desempenho da versão 2016 e otimizar a execução, workflow e integração dos processos de negócio existentes. A nova versão do BizTalk Server foi implementada seguindo um processo iterativo, de duas em duas versões, cumprindo um conjunto de ações pré-acordadas de levantamento, execução da migração, testes em qualidade e produção.\nPlataforma de difusão de informação para o Continente Online\nA Create IT foi responsável pela análise, arquitectura e conceção da solução de integração do Continente Online. Para tal, foi selecionada a plataforma de integração Microsoft BizTalk Server, aliando o conhecimento de negócio da Sonae e o forte background da Create IT neste tipo de projectos. A plataforma começou por suportar o Continente e continuou a ser evoluída para responder a diferentes conceitos de negócio: Wells, Manuais Escolares, Continente Negócios ou Darkstore.\nHub de integração para a Luz Saúde\nA nova plataforma de integração (HUB), criada numa parceria Create IT – Luz Saúde, visa proporcionar uma troca de informação de forma robusta, eficiente e automática entre os vários sistemas do grupo. Foi definida uma abordagem arquitetural de implementação de um middleware suportado por BizTalk Server, OutSytems e Oracle (HUB), aliando o conhecimento interno da Luz Saúde em OutSystems e Oracle, com a grande experiência da Create IT na implementação de projetos de integração em BizTalk Server.\nPlatforma SOA no Grupo Pestana\nA Create IT desenvolveu uma plataforma SOA em BizTalk Server para disponibilização de serviços de acesso ao Micros Opera RS: sistema de reservas utilizado pelo Grupo Pestana. Estes serviços estão construídos à volta de uma camada de integração .NET com o Opera RS, desenvolvida também pela Create IT e que é utilizada pelos vários portais do Grupo. O conjunto dos portais Pestana e apps mobile gerem mais de 86 unidades hoteleiras e mais de 9000 quartos em todo o mundo.\nConheça mais dos nossos projetos de Integração. Visite a nossa página\nSoluções Cloud & Híbridas\nHoje, todos entendem os benefícios de uma solução baseada na cloud. As empresas estão ansiosas por obter vantagens competitivas, aproveitando o poder da cloud e a proliferação de aplicações SaaS no seu negócio.\nNo entanto, ir 100% para a cloud ainda não é uma solução viável para a maioria das empresas. Seja devido à conformidade regulamentar, segurança, preocupações com privacidade ou outros motivos, muitas vezes os sistemas legacy têm de ser mantidos em execução on-premises.\nA integração híbrida é a solução, ao assegurar a ligação entre sistemas on-premises e sistemas cloud de forma simples e sem problemas. Pode ter o melhor dos dois mundos e migrar para a cloud ao seu próprio ritmo.\nTemos a equipa certa para ajudá-lo! Quando começamos?\nSomos apaixonados pela integração de aplicações empresariais!\nCom uma equipa com mais de 15 anos de experiência e como Parceiros Gold da Microsoft para a área de Integração de Aplicações, sabemos como criar soluções corporativas completas para responder às suas necessidades.\nNos últimos anos, temos trabalhado arduamente para fornecer soluções EAI a um amplo conjunto de setores, do financeiro à saúde, hotelaria ou retalho.\nMas há mais! Não apenas integramos com aplicações de Line of Business (SAP, Siebel, SQL Server e Oracle Databases), como também podemos construir a sua plataforma com base nas novas plataformas SaaS.\nA integração B2B é um conceito antigo. Mas ainda é um desafio para a maioria das empresas.\nA palavra chave é automação. As empresas podem obter vantagens competitivas ao automatizar os seus principais processos externos, como por exemplo os que envolvem clientes e/ou fornecedores.\nO BizTalk Server é uma poderosa e completa tecnologia de integração. Com mais de 13 anos de experiência em BizTalk, temos superado com sucesso todos os tipos de desafios de integração com esta tecnologia.\nCom o apoio da nossa equipa, pode automatizar os processos de negócio e reduzir significativamente os custos operacionais internos. Tudo isto com o BizTalk Server através da construção de uma plataforma que se conecta com todo o software existente.\nO BizTalk Expert Services também está no nosso espectro. Podemos analisar a solução BizTalk Server existente e aprimorá-la. Torná-la mais simples. Melhorar o desempenho da sua operação interna através da integração de soluções distintas em apenas uma!\nmigrar para a cloud ou atualizar a instalação atual de BizTalk\nDeixe-nos fazer uma avaliação e surpreendê-lo!\nO nosso conhecimento em tecnologias de integração on-premises e cloud é crucial para desenvolver plataformas de e-commerce escaláveis e conectadas\nSomos a equipa certa para o trabalho!\nPorquê Integração Empresarial com a Create IT?\nQuando decidimos fazer, damos o máximo.\nCada projeto é altamente apreciado pelos clientes.\nTrabalhamos próximo dos clientes e adaptamo-nos às necessidades.\nO desvio médio é inferior a 5% no nosso histórico de projetos.\nVasta experiência a integrar sistemas em empresas relevantes, com forte impacto no negócio.\nConte com as nossas competências e experiência para melhorar a Integração Empresarial!\nFale com um dos nossos especialistas, conte connosco como parceiro em Integração Empresarial e elimine qualquer silo de informação existente na sua organização.


Sempre que encontro um site com desenhos de pessoas que não desenham perfeitamente, que tem um estilo próprio que não é bonito para todos, isso me inspira a desenhar um pouco mais. Sei que nunca vou chegar a perfeição e me tornar uma desenhista, mas só de observar outras pessoas enfrentando seu medo de compartilhar com o mundo que é aquilo que ela faz – e gosta de fazer – me dá a maior motivação do mundo. Para desenhar, escrever, fotografar, pintar, criar. Qualquer coisa.\nAcho que arte vai muito além do talento, ela envolve a libertação de dar a cara a tapa. De alguém olhar para suas criações e encontrar falhas. E tudo bem pra você. Tudo bem porque você espera sempre ter falhas, para sempre ter o que melhorar. E não se envergonhar disso.\nO vazio do bloco de notas me intimida. Não consigo ficar sem escrever, mas não sento aqui faz meses. A digitação mental sobre temas que eu gostaria de escrever ficam só na minha cabeça e nunca saem do meu papel imaginário, que não molha no banho e não mostra a letra torta no balanço do metrô. Escrevo na minha mente, nas reuniões, nos intervalos do trabalho e no caminho de casa. Escrevo, e não escrevo nada.\nEscrevo para mim mesma dentro da minha própria cabeça. Tenho uma biblioteca com centenas de livros prontos para a editora do mundo em que vivo. Escrevo para todos os personagens que aqui vivem e também sobre eles, vivendo suas vidas como se não soubessem que foram criados da mente de uma garota de 22 anos. Vivem suas vidas, encontram amores, transformam relacionamentos em desastres e não se incomodam com a falta de linearidade dos caminhos que tomam.\nAcho que eles tem um pouco de todos nós. Esse é o mal do século, me disseram uma vez. Todos tem tanto a dizer que ninguém consegue organizar os próprios pensamentos dentro da cabeça e transforma-los em frases que façam sentido. É tanto a dizer que escrevemos em pergaminhos, folhas de papel, cadernos de propaganda, beiradas de livros, documentos no computador, facebook, twitter, tudo que podemos compartilhar palavras e… não dizemos nada.\nEstou ensaiando para escrever esse texto há alguns dias. A verdade é que não parei de pensar nesse assunto nem um minuto, e isso é uma raridade.\nEsse será o primeiro ano novo da minha vida que não me trará mudança nenhuma. Não tenho novidades programadas para esse início, como um novo ano da faculdade ou até o fim dela. Esse será o primeiro ano que, caso eu continue com a maré, tudo vai se manter da mesma maneira.\nMe entristece um pouco o fato de que a ansiedade para um ano novo não tem um grande significado agora. Ano que vem voltarei para meu trabalho atual, e isso é tudo. A única mudança é que eu vou escrever o ano errado durante os próximos seis meses, mas isso nem é tão importante assim.\nNão preciso de uma virada de ano para que novidades aconteçam. Aliás, essa nem está me trazendo nada. Quando você é mais novo, o ano novo significa esperança, mudanças, transformação. Invariavelmente uma coisa será outra. E mesmo que tua turma da escola continue a mesma, você passou de ano, terá outras matérias e novos professores.\nEu anseio pela vida que está por vir e que estou correndo atrás, mas que não vai acontecer no início de 2013. Vou pisar em 2013 e meus desejos do futuro continuarão distantes, e estarei seguindo o mesmo caminho para chegar lá. Exatamente o que já faço agora. O ano novo, em si, não significa nada.\nQuando se é mais novo e o fim do ano está chegando, ele parece a solução para todos os problemas:\n- Não aguento mais aquela professora, mas tudo bem, o fim do ano está chegando.\n- Não consigo mais assistir as aulas de sexta, mas tudo bem, o ano que vem já está logo ali.\n- Ufa, ainda bem que o ano está acabando e nunca mais vou ter que olhar para a cara daquele cara.\nNão ter essa sensação de salvação de ano novo é um pouco assustadora, porque nada vai me puxar para a mudança a não ser eu mesma. Eu não preciso mais da virada de ano para que algo aconteça, mas, ao mesmo tempo, se eu quero que alguma mudança apareça, preciso correr atrás dela.\nDurante vinte e um anos da minha vida, essa época significou mudança. Hoje, é só mais um dia. E isso é um pouco trágico.\nEm um reino distante, quem governava era uma lebre. Todos seus súditos, também lebres, viviam felizes e não havia notícias de um reino que prosperasse tanto quanto o das lebres. Um dia, já muito velho, o rei lebre faleceu. Como não haviam príncipes ou princesas do reino, quem assumiu o trono foi um primo distante: o jabuti.\nAo virar rei, o jabuti percebeu que deveria ficar parecido com seus súditos. Encomendou um belo casaco de pêlos, orelhas de pano e trocou seu casco pela nova vestimenta.\nOs moradoras da vila se empolgaram com os esforços do novo rei, porém, essa empolgação não durou muito tempo. O jabuti não conseguia ouvir e resolver todos os problemas do reino, muito menos andar por aquilo tudo\nCom o passar do tempo, as lebres começaram a não pedir conselhos ou dar satisfações ao seu rei, pois as coisas demorariam demais para acontecer. Quando percebeu, o jabuti governava para um reino vazio.\nMoral da história: Para liderar, é preciso entender e acompanhar os liderados, não somente parecer com eles.\n(O Fê teve uma aula sobre fábulas na faculdade e precisou escrever uma também. Essa foi sua fábula, e achei ela tão bonitinha que queria colocar em algum lugar! Como ele não deixou publicar no nosso blog conjunto, coloquei no meu pessoal. Achei a metáfora bem boa e atual, além de fofa. E nem sou uma namorada tão puxa saco assim. Juro! Gostei de verdade.\n- Eu acho que o fato de eu ser mais velha que você te intimida.\n- Hahaha é claro que não! Por que você acha?\n- Não ri! Eu tenho mais experiência de vida, já visitei países que você nem imagina que existam, namorei jornalistas, historiadores, físicos e até um lutador de boxe. Eu conheço muito mais de mundo que você.\n- E isso me intimidaria porque? Isso tudo me fascina. Você consegue conversar sobre qualquer assunto e tem opinião estabelecida para falar deles porque já viveu várias situações em que teve que lidar com esse tipo de questionamento. Você conhece de artes a jogos de computador, e os livros que você leu não caberiam na minha sala. Eu sou só um garoto perto de você, e nem temos tantos anos de diferença assim.\n- E isso tudo não te intimida? O fato de eu ter vivenciado tantas coisas a mais que você, eu ter fracassado, acertado, investido e apostado tantas vezes antes de apostarmos juntos. Sabe?\n- Nem um pouco. Me envolve, dá vontade de não parar nunca de conversar contigo. Seu perfume já me ensina alguma coisa nova todos os dias. A estação que você põe no rádio, até ela já me ensinou sobre economia e finanças. Aquele risoto de limão siciliano que você faz, por exemplo, me ensinou qual é o arroz certo para ele ficar cremoso. Só pelo fato de estar ao seu lado eu já me sinto uma pessoa melhor, mais inteligente, que posso aprender mais e mais a cada instante. Eu não quero perder um minuto de conversa com você.\n- Dessa forma que você diz, eu que me sinto intimidada. E fico até um pouco acuada.\n- Como assim? Você é fantástica!\n- Você depositou tantas expectativas em meus ombros nessa conversa que eu sei que não vou cumprir. Você vai acordar um dia e enxergar que meus cabelos embaraçados não dizem nada, não te acrescentam nada. Que eu só quero sentar na mesa ao lado da janela e tomar um pouco de café enquanto faço suposições de qual lugar incrível e secreto você está falando em me levar amanhã.\n- E eu poderia ficar nessa conversa pelo resto da minha vida, olhando você brincar com a borra no fundo do café e tirando a sua franja do rosto. Em silêncio, em um sorriso, é quando você me ensina mais. Me ensina a viver mais. Não importa se você tem cinco, dez, quinze anos a mais que eu, seu sorriso vai continuar aí, intacto. E é ele que vai resolver todos os meus problemas em uma noite de segunda feira.\nNão sei se já ficou claro por aqui, mas uma das minhas maiores paixões na vida é viajar. Eu adoro me sentir perdida em um país completamente desconhecido e acho uma das melhores sensações do mundo.\nDaí que eu e o Fê, depois de muito pensar, repensar e mudar planos ao longo dos primeiros meses do ano, decidimos ir viajar. Só que não resolvemos fazer uma viagem curtinha, de uma semana, ou até um mês em algum lugar. Nós vamos viajar três meses, de carro, pelos Estados Unidos. E decidimos isso quando compramos a passagem, 25 dias antes da data de embarque.\nEm resumo, temos que planejar, mesmo que só por cima, o que faremos em três meses de viagem. Vamos conhecer MAIS OU MENOS 40 cidades. E eu odeio me planejar. Eu gosto de pesquisar bastante, selecionar várias coisas que talvez eu possa conhecer e decidir na hora, se eu estiver afim. E normalmente acabo mudando a viagem inteira durante o trajeto. E olha que o máximo de tempo que já viajei foi um mês, imagina três?\nO que estamos tentando organizar são as hospedagens nos principais lugares, que invariavelmente vão aumentando de preço conforme a alta temporada vai chegando e o transporte. Só que isso implica em chutar uma data exata que estaremos em cada uma das cidades principais, para poder alugar o apartamento ou hostel.\nDepois disso é só alegria, e nós já estamos quase nessa fase. Nós decidimos quase tudo da viagem em 10 dias, e só me dei conta disso agora. Mudamos nosso roteiro umas quinhentas vezes (e no fim ele está COMPLETAMENTE diferente do que havíamos imaginado inicialmente e provavelmente vai mudar muito durante a viagem), demoramos muito para escolher cada hospedagem em Los Angeles, Las Vegas, San Francisco e New York, únicos lugares fechados até agora, e ainda faltam alguns bem importantes, como Orlando, Boston, Miami…\nOk, ainda faltam resolver algumas coisas.\nQuanto ao roteiro em cada cidade, eu tenho essa mania de querer ver a vida passar em cada uma das cidades, como se eu estivesse realmente vivendo a realidade delas, então já viu…tenho um pouco de preguiça dos pontos turísticos, e sei lá, não vou querer conhecer todos. Gosto de sentir um pouco da vibração da cidade, procurar uns lugares que só os locais frequentam, passar uma tarde sem fazer nada conversando com alguém… não ficar turistando pra lá e pra cá. Mas enfim, né? Isso só direciona de um jeito diferente a busca do que conhecer, já que tem tantas coisas interessantes nas cidades que não estão no roteirão básico. Muito mais coisas, aliás. Mas isso é papo pra outro post.\nBom, é isso, junto do super aperto de saudades dos meus cachorros que eu já estou sentindo, que está acontecendo agora na minha vida.


Novo projeto do FIDA no Brasil prevê investimentos de USD 180 milhões para segurança hídrica na região Nordeste | RDN\nNovo projeto do FIDA no Brasil prevê investimentos de USD 180 milhões para segurança hídrica na região Nordeste\nApolinário Pimentel agosto 06, 2017 0 Comment\nUm novo projeto do Fundo Internacional de Desenvolvimento Agrícola (FIDA) para o Brasil prevê investimentos de USD 180 milhões em seis anos, direcionados a ações de segurança hídrica e de transição para adaptação na região semiárida do Nordeste tento em conta os efeitos das mudanças climáticas. Esta parceria entre o FIDA, Governo Federal e Estados, foi discutida esta semana em Brasília, e envolveu os Ministérios da Fazenda, Meio Ambiente (MMA) e Desenvolvimento Social (MDS).\nOs recursos partirão de uma doação do GCF ao FIDA no valor de USD 60 milhões, e contarão com USD 120 milhões em contrapartida dos projetos FIDA no Nordeste, que já são apoiados pelo Fundo Internacional. Nesta fase inicial, está sendo elaborada uma nota conceito contendo estas e outras diretrizes do novo projeto, que está previsto para iniciar na segunda metade de 2018, se estendendo por mais seis anos. No segundo semestre de 2017 e primeiro semestre de 2018 a proposta deverá ser desenhada em detalhe e passará pelas instâncias de aprovação no Governo Federal, GCF e FIDA.\n“A área de atuação deste projeto está justamente nas regiões semiáridas que o FIDA já possui projetos de apoio em parceria com os Estados. Estas ações complementares àquelas já existentes e aplicadas pelos Projetos do Fida serão de extrema importância para que estas famílias desenvolvam novas técnicas de uso e reuso de água e aperfeiçoem as já existentes”, explicou o coordenador técnico e especialista em Desenvolvimento Produtivo e Meio-Ambiente do FIDA, Emmanuel Bayle.\nComo principais ações previstas pelo novo projeto estão o desenvolvimento de técnicas que venham garantir o acesso a agua de boa qualidade para consumo humano, como a instalação de dessalinizadores nas comunidades em que a água de poços apresentam grande quantidade de sal, além de estruturas como bombas movidas a energia solar ou eólica, e novos sistemas para captação e armazenamento da agua das chuvas.\n“Aliada a implantação destas estruturas, também teremos um trabalho voltado ao uso e conservação do solo, desenvolvimento de práticas agroecológicas, instalação de pequenas barragens, e tecnologias mais adaptadas com pequenos sistemas de irrigação, como micro aspersão cata-vento, etc”, completou Emmanuel Bayle.\nAlém dos investimentos e técnicas implementadas nas comunidades, o FIDA também fará um trabalho voltado à gestão do conhecimento através do Programa Semear Internacional, que é fruto de uma doação do Fundo Internacional para o país e trabalha com a disseminação das boas práticas implementadas nestas regiões.\n“Através do Semear Internacional, todos os resultados que serão obtidos ao longo destes seis anos serão divulgados com o intuito de mostrar como estas práticas podem mudar a vida das pessoas, e como estas técnicas podem ser implementadas em outras comunidades, regiões e países”, disse Emmanuel.\nAlém do Emmanuel Bayle, participaram da missão pelo FIDA em Brasíla: Paolo Silveri, Gerente de Programa para o Brasil; Hardi Vieira, Oficial de Programas; Oliver Page, Especialista Senior em Meio Ambiente; Tatiana Botelho, Especialista em Meio Ambiente; e Danilo Pisano, Especialista Financeiro.\nAnterior: Ambulância é perseguida, interceptada e homem ferido a tiros é executado a caminho de hospital no RN\nPosterior: Família leva mulher para morrer em funerária


> Como diminuir gastos com a área de lazer do condomínio?\n(11)2251-8966 (11)5548-0310 (21)2580-0745 (21)2456-9448\nDescubra formas de diminuir gastos com a área de lazer do condomínio\nApesar de áreas de lazer serem um grande diferencial dos grandes condomínios projetados atualmente, elas geram um custo significativo nas despesas do fim do mês. E lidar com todos esses custos e responsabilidades é tarefa do administrador ou síndico. Mas, em tempos de crise no país, e com o alto índice de inadimplência, é necessário achar formas de diminuir gastos com a área de lazer do condomínio, sem prejudicar o conforto dos condôminos. Para isso, a Stampa Gramas criou o artigo de hoje. Confira!\nDicas para diminuir custos na área de lazer do condomínio\n1- Faça planejamento financeiro\nPlanejamento é a palavra-chave para diminuir custos na área de lazer do condomínio. Afinal, com um controle de entrada e saída das finanças, você evita dívidas extras e descontrole nas contas. Para te ajudar a manter tudo em ordem, você pode buscar pela ajuda de um coaching financeiro para elaborar um plano individualizado para o seu condomínio.\n2- Faça manutenção periódica dos brinquedos\nManutenções preventivas são mais baratas que manutenções corretivas. Além disso, brinquedos sem manutenção podem gerar acidentes e resultar em uma multa de valor significativo para o condomínio. Portanto, o ideal é que exista um valor reservado previamente para tais despesas. Isso evita gastos exacerbados em situações críticas.\n3- Economize energia\nDesperdício de energia é algo comum. Entretanto, existem algumas maneiras de diminuir tais gastos na área de lazer do condomínio. Uma delas é a troca das lâmpadas comuns pelas de LED. Afinal, elas são capazes de contabilizar uma economia de mais de 40%. Além disso, a instalação de sensores de presença também ajuda na diminuição dos custos. Afinal, as luzes só serão ligadas quando alguém realmente estiver no local.\n4- Utilize grama sintética\nA grama sintética é mais barata que a grama plantada por diversos aspectos. Um deles é o baixo custo de manutenção, uma vez que ela não necessita de poda e nem existe a necessidade de uma pessoa especializada. Por isso, é ideal para ser utilizada na área de lazer do condomínio. Além disso, a utilização de grama sintética para campo diminui o gasto com a água que seria necessário para regar grama natural.\nGostou das nossas dicas? Em nosso blog você encontra artigos sobre grama no quintal, instalação de grama sintética, jardim de inverno com grama sintética e aluguel de quadras esportivas. Não perca tempo e leia todo conteúdo disponível para você!\nárea de lazer condomínio grama sintética\n5 coisas que você deve saber antes de abrir sua quadra sintética!\nDescubra as formas mais criativas de aplicar grama sintética na sala\nValor da grama sintética: o que impacta no preço?\nRua Iguatinga, 83 Santo Amaro, São Paulo - SP\n(11) 2251-8966 (11) 5548-0310 (21) 2580-0745 (21) 2456-9448\n© 2020 Stampa Gramas


Notícia Archives - IGEC\nSaiba a importância do cinto de segurança em acidentes\nNotícia Irving - 13 de janeiro de 2019\nQuem ainda não tem, com certeza busca ter o seu próprio automóvel, afinal, eles facilitam a nossa vida tanto para se locomover como também na segurança. Mas, quando o assunto é segurança é preciso considerar alguns pontos para que ele realmente...\n4 dicas para dirigir com segurança em lugares diferentes!\nNotícia Irving - 12 de março de 2019\nA atividade de dirigir é quase que uma constante para a maioria dos brasileiros. Hoje, com o caos do trânsito, transporte público e grandes distâncias, ter pelo menos um carro por família é quase um quesito obrigatório. Porém, nem sempre nos deparamos...\nSaiba por que a obesidade influencia no tamanho do cérebro\nNotícia Irving - 4 de fevereiro de 2019\nFicar acima do peso pode desencadear em diversos problemas na nossa saúde, tantos físicos como psicológicos, além de nos fazer estar fora dos padrões de beleza que são impostos pela nossa sociedade. Porém, cientistas da Universidade de Loughborough, no Reino Unido, chegaram...\nMcDonald’s é processado por discriminação nos EUA\nNotícia Joao C. - 4 de setembro de 2020\nNesta terça-feira (01), a rede de fast food McDonald’s se envolveu em mais uma polêmica nos Estados Unidos. A marca está sendo acusada de privilegiar franqueados brancos com lojas mais rentáveis. O processo está sendo movido por 52 proprietários das...\nNotícia Irving - 24 de janeiro de 2019\nO ano de 2018 ficou marcado pelos ataques dos escorpiões, com diversas vítimas afetadas em todo o país. Segundo o Ministério da Saúde, foram 90 mil acidentes ao todo, sendo 40 mil na região Sudeste e com 99 mortes no total. Os números assustam...\nNotícia Irving - 1 de março de 2019\nE se cientistas encontrassem um corpo perdido no Sistema Solar que pudesse ajudar a descobrir como os planetas foram formados? Muito legal, não é? Cientistas do Observatório Astronômico Nacional do Japão estão no caminho disso. Eles descobriram um objeto ali perto da borda...\nApps de encontros ajudam mulheres com câncer a recuperarem autoestima\nPacientes com câncer relatam que aplicativos de relacionamento ajudaram na melhora da autoestima e saúde mental. Implica-se que, pessoas que sofrem da doença estão em constante medo e angústia.Diversos podem ser os motivos para o abalo da saúde mental...\nNotícia Joao C. - 10 de setembro de 2020\nO relatório da WWF é publicado sempre próximo ao grande encontro realizado anualmente para a discussão e avaliação sobre o estado do meio ambiente no decorrer do ano. a ONU, na próxima terça-feira dia 15, vai lançar uma nota...\nJeff Bezos pode deixar de ser o homem mais rico do mundo… Descubra o motivo!\nNotícia Irving - 17 de janeiro de 2019\nJeff Bezos, fundador da Amazon, é o homem mais rico de todo o mundo atualmente. Porém, ele anunciou uma informação verdadeira e que pode mudar todo o cenário nos próximos dias. A notícia pode movimentar, incrivelmente, todo o setor financeiro do...\nWhatsApp Gold 2019 – 3 verdades sobre o boato\nNotícia Irving - 14 de janeiro de 2019\nA tecnologia tem suas pontuações positivas para a humanidade, que nem precisam ser citadas aqui, de tão eficientes que são. Por outro lado, ela também traz pontos negativos, como o que vamos tratar aqui. Entre os pontos negativos, destacamos o Fake...


Rota das Aldeias Históricas obtém selo de associação europeia de caminhada - Jornal Terras da Beira\nA Grande Rota das Aldeias Históricas de Portugal (GR22) recebeu o selo “Leading Quality Trails – Best of Europe”, tornando-se na maior rota europeia com esta distinção. Segundo a Associação de Desenvolvimento Turístico – Aldeias Históricas de Portugal, com sede em Belmonte, no distrito de Castelo Branco, a rota GR22, que atravessa o território das Aldeias Históricas de Portugal, «foi reconhecida pela principal associação europeia de caminhada como uma das melhores rotas da Europa».\nO selo “Leading Quality Trails – Best of Europe” foi atribuído na Quinta-feira, em Châtenois, França, pela European Ramblers Association (Associação Europeia de Caminhada). A certificação «destaca os melhores destinos de caminhada na Europa, através de critérios como a sustentabilidade, o nível de experiência proporcionado ao utilizador, a qualidade do seu traçado e a sua riqueza cultural e natural».\nCom a distinção, «Portugal tem a maior rota europeia para caminhadas com selo “Leading Quality Trails – Best of Europe”», refere a associação das Aldeias Históricas de Portugal. O projecto, é referido, «está em linha com o compromisso de sustentabilidade e locomoção suave das Aldeias Históricas de Portugal, que, recentemente, receberam o certificado “Biosphere Destination” – o primeiro destino em rede, a nível mundial, e o primeiro a nível nacional a ganhar esta distinção». «Por outro lado, a atribuição do selo ‘Leading Quality Trails – Best of Europe’ é o reconhecimento da extensa oferta em História, cultura, património e natureza da GR22», lê-se.\nA atribuição do selo é o culminar «de cerca de dois anos de trabalho na adequação da rota com os requisitos da certificação, nomeadamente no que se refere à sinalética interpretativa, informativa e de orientação», acrescenta.\nPara a Associação de Desenvolvimento Turístico – Aldeias Históricas de Portugal a certificação «é uma excelente oportunidade para a internacionalização no mercado do Norte da Europa, uma vez que a European Ramblers Association tem génese na Alemanha, um dos principais mercados emissores no turismo activo para a área das caminhadas».\nA GR22 liga as 12 Aldeias Históricas de Portugal em mais de 600 quilómetros de extensão, num percurso circular, que envolve alguns dos mais belos parques naturais e reservas classificadas como Património Mundial da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO). O percurso envolve cerca de 104 localidades e 20 municípios: os 10 que integram a rede (Almeida, Arganil, Belmonte, Celorico, Figueira de Castelo Rodrigo, Fundão, Idanha-a-Nova, Mêda, Sabugal e Trancoso) e ainda os municípios de Guarda, Castelo Branco, Covilhã, Fornos de Algodres, Gouveia, Manteigas, Pampilhosa da Serra, Penamacor, Pinhel e Seia.\nPrevious Quatro imóveis dos serviços florestais e da ex-JAE situados na Serra da Estrela no programa “Revive Natureza”\nNext Fornos de Algodres garante ter contas em dia apesar de dívida acumulada


A associação que representa os frigoríficos exportadores de carne bovina (Abiec) disse nesta terça-feira (9) que os preços da proteína no mercado brasileiro em 2020 devem diminuir em relação a outubro e novembro, mas seguirá mais cara em relação aos meses entre janeiro e setembro. “Eu acho que (na média) nós não vamos retroagir nos preços da arroba e nem no preço de carne. Não vai ficar nos patamares do momento de oscilação maior (outubro e novembro), mas não vai voltar aos preços ortodoxos de antes. Vai encontrar um ponto de equilíbrio”, disse o presidente da Abiec, Antônio Camardelli, durante coletiva em São Paulo.\nSegundo a associação, as exportações serão recordes em 2019. Com dados preliminares para dezembro, a venda de carne de boi para o exterior deve chegar a 1,82 milhão de toneladas, alta de 11,7% em relação a 2018. Em receita, o valor alcança US$ 7,45 bilhões (+13,3%). Levando em conta apenas o mês de dezembro, a estimativa da associação é que o volume de exportação seja o segundo maior do ano, alcançando 185,3 mil toneladas, atrás apenas das 197,5 mil toneladas de outubro.\nSomente para a China, as exportações até novembro subiram 39,5%, chegando a 410,4 mil toneladas contra 294,2 de 2018. Em receita, a alta é de 59,75%: US$ 2,17 bilhões contra US$ 1,36 bilhão do ano passado. Para Camardelli, a venda de carne bovina para os chineses já teria aumentado naturalmente este ano por conta do grande volume de frigoríficos autorizados, mas que a crise de peste suína africana no país foi um “agravante” no processo.\nO dirigente afirmou que, para 2020, as vendas para China devem ser de 600 mil toneladas, o que representaria um aumento em torno de 30% em relação a 2019. Mesmo com o número maior, a previsão da Abiec é de que as exportações serão estáveis, girando em torno de 50 a 60 mil toneladas por mês, sem picos de vendas como os que ocorreram entre outubro e novembro deste ano. “Esse ‘soluço’ de outubro, novembro e dezembro proporcionou esse desajuste (de preços). A expectativa é que haja uma acomodação de demanda e volumes”, diz Camardelli. “Os preços também já sinalizaram uma diminuição da China. A expectativa é que ainda haja uma ‘zona cinzenta’ até o ano novo chinês, depois se estabilize”, completa o presidente da Abiec.\nNa próxima semana, uma comitiva do setor de inspeção sanitária da China (GACC, na sigla em inglês) virá ao Brasil para ajudar os frigoríficos a entenderem os questionários do país e facilitar a habilitação de novas plantas. A Abiec disse que não deverá haver a autorização de novos frigoríficos na visita.\nPara 2020, a estimativa do setor é que o ritmo de crescimento das exportações se mantenha e gere um novo recorde. A projeção é de que o volume negociado suba 13%, chegando 2,06 milhões de toneladas, com faturamento de US$ 8,5 bilhões de dólares (+15%). Manutenção dos mercados atuais e aumento de vendas para a Rússia, Irã e abertura de novos mercados, como os Estados Unidos justificam essa expectativa.\nA Abiec também informou como deverão ficar as cotas de importação de carne bovina do Brasil dentro do acordo entre União Europeia e Mercosul, anunciado em junho e que ainda aguarda aprovação dos parlamentos de todos os países envolvidos. No pacto, o bloco sul-americano terá direito a exportar com taxação menor 99 mil toneladas, sendo 55% resfriada e 45% congelada. Na divisão, o Brasil terá direito a exportar 42,5% da cota, na frente de Argentina (29,5%), Uruguai (21%) e Paraguai (7%). Somando a Cota Hilton, de 10 mil toneladas de cortes especial sem tarifas, que o Brasil tem direito. Com isso, os frigoríficos do país terão possibilidade de vender 52 toneladas de carne bovina em condições mais competitivas.\nSobre a manutenção do veto dos Estados Unidos à carne bovina in natura do Brasil, a Abiec acredita que os americanos devem dar uma resposta definitiva até o fim do primeiro trimestre de 2020. Camardelli disse que a ministra da Agricultura, Tereza Cristina, apresentou todos os esclarecimentos dos frigoríficos brasileiros ao governo americano em novembro, quando ela visitou o país. Porém, ainda não há uma nova data de inspeção das indústrias brasileiras de carne.


Autores da Globo vão reescrever cenas de novelas sem atores acima de 50 anos - Novelando\nHome › Bastidores › Autores da Globo vão reescrever cenas de novelas sem atores acima de 50 anos\nAutores da Globo vão reescrever cenas de novelas sem atores acima de 50 anos\nBastidores Posted on 15/03/2020 —by Redação Novelando 1635\nGlobo demite mais de 100 funcionários do Projac nesta quarta\nA pandemia de coronavírus está mexendo até nas tramas das novelas da TV Globo. A emissora determinou neste sábado (14/03) que os dramaturgos da emissora reescrevam os capítulos que serão gravados na próxima semana e retirem das cenas os atores que tem mais de 50 anos de idade.\n+ Any Gabrielly do Now United dança funk e surpreende fã no Caldeirão\n+ Fátima Bernardes relembra viagens ao lado do namorado: ”Juntos, sorrindo, vivendo”\n+ Jato particular e passagem a R$95.000 são opções para viajar para os EUA\nA determinação engloba Ângela Chaves, de Éramos Seis; Daniel Ortiz, de Salve-se Quem Puder; e Manuela Dias, de Amor de Mãe, segundo o colunista Leo Dias do UOL.\nPesquisas publicadas desde o início do coronavírus apontam que homens com mais de 50 anos são mais vulneráveis à síndrome respiratória provocada pelo covid-19.\nEntre os atores com mais de 50 anos que estão no ar na dramaturgia da TV Globo, temos Regina Casé, Suzana Vieira, Adriana Esteves entre outros.\nAny Gabrielly do Now United dança funk e surpreende fã no Caldeirão\nBBB20: Pyong Lee, Rafa ou Babu? Quem deve sair no oitavo paredão? Vote!\nApós perder dinheiro Silvana faz contato com um agiota nesta terça (9) em ‘A Força do Querer’\nTereza Cristina amaldiçoa gravidez de Patrícia em “Fina Estampa” (15/9)


Farol Digital - Página 2 de 3 - Um site de saúde e beleza para manter os leitores sempre informados!\nComo editor de uma revista, há alguns meses maior do que a de setembro. É quando a mágica acontece. Temos de começar a mudar a partir de nossas mangas swingy vestidos para fofinho blusas. Nós de comutação de papoula tons de caqui. E mesmo que seja de 80 graus, como eu estou escrevendo este post, tudo de mágico brilho diante de mim, não poderia fazer-me mais animado para falar sobre o que o WHdepartamento de beleza é amar este mês.\nAqui, vamos apresentar nosso top maquiagem escolhas para a temporada de outono em frente. A partir do lançamento muito aguardado de Burt Bees cosméticos de cor para uma cor dos olhos que dá tampas a mais perfeita brilho do sol, estamos felizes em apresentar-lhe a temporada dos melhores e mais brilhantes.\nBurt Bees Mascara Nutritiva\nOh, Burt! Nós te amo para seu batom, não pode obter o suficiente de seu lábio óleos, e então, ele vem como nenhuma surpresa que nós estamos esperando ansiosamente a chegada de sua nova linha de cosméticos como uma criança antes do Natal. A partir de sombras para os olhos e fundação para blush e lápis de sobrancelha, que nós já testamos é verdadeiramente sublime—mas você quebrou o molde com o seu novo 100% natural rímel, que se passa em apenas uma demão totalmente levantar e separar os cílios com facilidade. Disponível a partir de setembro.\nComprar: $13, walmart.com e drogarias\nGrande Estadia Colocar Forro Do Bordo\nNós como os nossos batons brilhante e o fosco por estas bandas, e isso significa que precisamos de um lápis, o que realmente agarra o pigmento e não se moveu. Melhor ainda? Ele passa, claro, por isso que ele funciona para todos os lábio tonalidade.\nCompra: r$15, hsn.com e grandecosmetics.com\nOlhando para o seu novo favorito batom? Tente Axiologia orgânica batom, disponível na Saúde da Mulher Boutique.)\nRMS Olho polonês em Utopia\nEste lindo cremoso produto dá tampas de um patamar, tawny brilho com apenas um vislumbre do brilho. Nós gostamos de dab com a ponta dos dedos. A textura se funde com a pele e torna-se uma coisa fácil de se misturar.\nCompra: r$28, nordstrom.com\nSuco De Suco De Beleza Aumenta A\nMesmo que o verão veio e se foi, não podemos desistir da gleamy, glowy fundação termina todos juntos. Por essa razão o Suco da Beleza inventou estes gênio brilho-reforços que pode ser usado com hidratantes e bases iguais, que estará disponível ainda em setembro. Nós amamos você, outono, mas o verão tem o brilho, e estamos mantendo longo de toda a estação.\nCompra: r$25, Bloomingdales.com\nSaiba como fazer o contorno como um profissional:\nPrimeiros Socorros Beleza De Manga, Manteiga De Multi Vara\nUm pouco de cuidados com a pele, um pouco de maquiagem, este multi-tasking vara adiciona um brilho a pele que replica a lua cheia refletindo o seu brilho na sua pele. Nós gostamos de dab-lo junto a ponte do nariz e maçãs do rosto. Atualmente, ele vem em duas cores, “Champagne” e “Rosé”, com a terceira sombra “Luar” chegando em outubro. Enquanto o “Luar” a cor (que é o nosso favorito atual) dá a nossa tez fresco em tons de brilho, o pau também nutre a pele com manteiga de manga e botânico de antioxidantes.


Brincando e descobrindo o mundo\nA função do brincar na infância é tão importante e indispensável quanto comer, falar, dormir, entre outras ações vitais. É por meio dessa atividade que a criança alimenta seu sistema emocional, psíquico e cognitivo. Ela elabora e reelabora toda sua existência por meio da linguagem do brincar, do lúdico e das interações, construindo o seu conhecimento com prazer. A brincadeira permeia a própria existência humana, porém, durante os seis primeiros anos de vida, a criança utiliza-se dessa linguagem para se expressar e para compreender o mundo e as pessoas.\nAo brincar, a criança entra definitivamente no mundo das aprendizagens concretas. Ela elabora hipóteses e as coloca em prática, constrói objetos e manipula as possibilidades de seu universo. Este brincar agrega três pontos importantes que norteiam a criança. São eles: o corpo, utilizado inicialmente para suas brincadeiras, o símbolo, através do faz de conta e as regras, através de jogos que estimulem a convivência com seus iguais.\nO brincar é uma atividade que contém sua finalidade em si mesma, não apenas uma preparação à vida adulta, mas também uma preparação buscada no e para o momento vivido. É brincando que a criança elabora alguns medos, dúvidas, angústias, até mesmo a perda relativa dos cuidados maternos, descobrindo estratégias para enfrentar desafios e andar “com suas próprias pernas”, assumindo a responsabilidade de seus atos. Entretanto, é primordial conhecer o desenvolvimento da criança e como ela avança em suas brincadeiras de acordo com sua faixa etária. Pois é preciso estar atento, ao desenvolvimento de cada criança que varia em função do contexto, das necessidades próprias de cada uma.\nConheça a classificação dos brinquedos do ponto de vista didático:\n• Até 3 meses: A criança brinca com o seu corpo, já é capaz de agarrar pequenos objetos e brinca com o corpo da mãe.\n• A partir dos 3 meses: Leva os brinquedos a boca e segura com a mão objetos. Para estas duas faixas etárias (0 a 6 meses) recomenda-se mordedores e chocalhos que sejam coloridos e com alça para poder segurar de várias formas.\n• Por volta dos 6 meses: Brinquedos para berço e para banho, livros com figuras, em que os pais podem ensinar e estimular a linguagem contando histórias, para que, mais adiante, a criança já possa criar sua própria história.\n• Entre os 8 e 10 meses: São importantes brinquedos como bolas, blocos de descoberta, brinquedos para encaixar, para que as crianças possam aprender os primeiros movimentos de pinça com dois dedos.\n• Entre os 11 e os 15 meses: Brinquedos de encaixar e de puxar e caixas para por e tirar objetos são os mais indicados.\n• Por volta dos 18 aos 24 meses: Os jogos motores desenvolvem os movimentos espontâneos. Ofereça também livros, revistas e objetos para que a criança possa desenhar, assim estará ajudando seu filho a se desenvolver cada vez mais.\n• Dos 2 aos 3 anos: Os jogos de montagem e os quebra-cabeças são os ideais para esta fase, pois a criança desenvolve o pensamento e a imaginação além de carrinhos, triciclos e carrinhos de bonecas para que o desenvolvimento motor seja trabalhado. Introduza aqui massa de modelar e argila nas brincadeiras.\n• Dos 3 aos 5 anos: Nesta fase as crianças precisam de brinquedos que recriem cenários e ambientes cotidianos por isso, dê a elas casinhas, fantoches, teatrinhos, fantasias, homenzinhos (soldados, heróis, etc...) e carrinhos. Ofereça também músicas infantis, livros para colorir e livros de história. Nesta idade são importantes também às brincadeiras e jogos que trabalhem a psicomotricidade e o conhecimento do corpo, e sirvam como ferramenta de sociabilização com as demais pessoas em que a criança vive, como atividades de bola, canções que envolvam o toque da mão nas diversas partes do corpo, movimentos de girar, abaixar, subir e correr para ver quem chega primeiro.\n• A partir dos 6 anos: Aqui as crianças gostam muito de jogos e brincadeiras com regras além de brincadeiras de imitar os adultos em seus afazeres. Os jogos que necessitem de habilidades, como pega-pega são também atrativos para elas nesta fase.\n• Dos 7 aos 11 anos: Nesta idade as crianças preferem jogos que envolvam, além do esforço físico, estratégias e raciocínio mais elaborado, como xadrez, atividades criativas que trabalhem as mímicas, esportes em grupo com o objetivo de promover uma noção de espaço e de pensamento rápido na hora de tomar decisões, como passar a bola, chutar, arremessar, correr ou esperar o adversário.\n• Acima dos 11 anos: Nesta fase a criança vai aprimorando suas brincadeiras e desperta para a inicialização em algum esporte, sempre visando ao aprimoramento de alguma modalidade e à combinação de exercícios.\n• A criança pequena deve ser ensinada a brincar com o brinquedo;\n• Os pais devem interagir, brincar junto, observando e não superprotegendo;\n• Os brinquedos não precisam ser caros e sofisticados, muitas vezes, a criança gosta muito mais do que é confeccionado pelos pais do que dos brinquedos que são comprados;\n• Ao comprar os brinquedos tenha cuidado com as peças pequenas que contenham imãs ou outros objetos que possam ser engolidos ou aspirados.\n*JaniceM.Cavalini - Psicóloga | CRP 07/12545


10:15 / Postado por Ponto Dança / registros de intercâmbios (1)\n08:45 / Postado por Ponto Dança / registros de intercâmbios (0)\nEstou num tempo distraidamente dançante.\nSei que... A la Sônia que faço falta... De mim mesma. Mas hoje, confesso, que a fuga fez-se necessária.\nEsse lance de MOVA-SE e a dificuldade em encontrar o outro e a mim mesma para ensaiar está um tempo desencontrada.\nE estou no meio de uma delas.\nTomar cuidado para não se perder.\nNem que seja para ficar olhando.\nDesculpas a todos e todas.\n22:07 / Postado por Aspásia Mariana / registros de intercâmbios (0)\namphi no sesc iracema dia 06/outubro. 20 horas.\n18:11 / Postado por Aspásia Mariana / registros de intercâmbios (0)\n20:38 / Postado por Aspásia Mariana / registros de intercâmbios (0)\nStuart Hall (2003, p.12) “o sujeito previamente vivido como tendo uma identidade unificada e\nestável, está se tornando fragmentado, composto não de uma única, mas de várias identidades,\nalgumas vezes contraditórias ou não resolvidas.”\nmove em mim\n09:49 / Postado por Aspásia Mariana / registros de intercâmbios (0)\n07:51 / Postado por Ponto Dança / registros de intercâmbios (0)


Tons de castanho: 15 inspirações para mudar o visual em 2021\nTons de castanho: 15 inspirações…\nA lista de colorações para cabelo é grande e causa muitas dúvidas em quem está com vontade de passar por uma transformação. Já pensou em exibir tons de castanho? Considerada por muitos a cor de 2021, não perde a majestade, porque é elegante, atemporal e versátil. Pode aparecer em visual monocromático ou com efeitos iluminados, no famoso estilo “morena iluminada”.\nPreparamos um guia sobre o assunto para ajudar as interessadas. Incluímos dicas, cuidados, variações de tonalidades e 15 fotos para servir de inspiração!\nComo pintar tons de castanho?\nPode não haver danos com descoloração intensa, mas a cor não isenta a mulher de se dedicar para manter a beleza dos fios. É importante saber que o processo também pede vários cuidados, antes, durante e depois. Confira:\nSe você está com luzes ou com fios todos claros, pode escurecer e chegar a um dos tons de castanho, desde que tome cuidados na hora da transformação. Se simplesmente aplicar a cor escolhida, o resultado pode ficar desigual e desbotar rápido. Uma solução é primeiro investir em acobreado como base, para depois colorir de forma homogênea.\nEstá com receio de que o resultado fique muito intenso? Vá aos poucos, então! Aposte em efeito ombré, o famoso “morena iluminada”. Com o tempo, pode pintar tudo por igual, se curtir o estilo.\nComo cuidar dos tons de castanho?\nAssim como em todo visual, o autocuidado é fundamental para que o resultado dure o máximo possível. Não relaxe, porque pode se arrepender aos notar cabelo desbotado e/ou ressecado. Veja como prolongar a beleza dos tons de castanho:\nLavar os fios todos os dias pode fazer com que a cor desbote mais rápido. Lembre-se que o cabelo passou por um processo químico e, assim, a oleosidade não será tão intensa quanto antes, permitindo lavagens, no mínimo, em dias alternados.\nQuais são os tons de castanho?\nEngana-se quem pensa que castanho é tudo igual. Há algumas variações, do claro ao escuro, passando pelo efeito acinzentado, dourado e acobreado. Veja a lista:\nUma maneira de avaliar se ficaria bem com uma transformação é “brincar” com os filtros dos aplicativos, que mudam cor e corte para tirar uma foto. Decidida a passar pela mudança? Então, vamos a 15 fotos de tons de castanho para se inspirar!\nEsta tonalidade se aproxima do loiro mel e é naturalmente comum em pessoas que foram loiras na infância. Torna-se uma alternativa tanto para quem tem cabelo muito escuro e quer clarear apenas um pouco quanto para as mulheres com fios bem claros que buscam subir poucos tons.\nCom aspecto bem natural, fica entre o claro e o escuro. Muitas mulheres que o exibem naturalmente investem no visual “morena iluminada”, com alguns fios pouco ou muito mais claros.\nChegou a vez da cor intensa, chegando próxima à preta. Há algumas variações, como tabaco e chocolate.\nAs nuances acinzentadas ajudam a deixar o cabelo mais luminoso sem que seja preciso clareá-lo. Boa pedida para quem quer algo moderninho, mas sem causar tanto impacto à primeira vista.\nO fundo costuma ser castanho médio e vir acompanhado de mechas douradas, compondo o visual “morena iluminada”. Vale clarear apenas a região mais próxima às pontas, com a técnica de mechas californianas, ou apresentar efeito irregular com o ombré hair. Muitas mulheres ainda investem no contorno do rosto mais luminoso.\nA coloração é amarronzada e puxa para o vermelho e/ou cobre. Pode vir em todo o cabelo ou tonalizar mechas, deixando o fundo mais escuro.\nE aí, gostou das sugestões de tons de castanho? Também preparamos um guia para quem quer investir em tons de ruivo e em cabelo rosa. Confira!\nCategoria: BelezaPor Patrícia Zwipp 6 de junho de 2021 Deixe um comentário\nAnteriorPost anterior:Faça a receita nhoque da fortuna para ter prosperidadePróximoPróximo post:Look festa junina 2021: 17 inspirações simples para a festa


Turismo: Movimento supera expectativa e aquece turismo em Foz do Iguaçu e Litoral no feriadão - Agência Estadual de Notícias\nPrincipais destinos turísticos do Paraná apresentaram número de visitantes acima do esperado para o feriado prolongado. Em Foz foram mais de 20 mil pessoas. Estima-se que 150 mil estiveram no Litoral, somadas as sete cidades da região. Expectativa é que o aquecimento seja ainda maior no segundo semestre.\nO movimento em Foz do Iguaçu e no Litoral, principais destinos turísticos do Paraná, superou as expectativas neste feriado prolongado, alcançando as melhores marcas no ano, equivalentes ao período pré-pandemia. Foz do Iguaçu (Oeste) recebeu mais de 20 mil visitantes de sábado a terça-feira (4 a 7). No Litoral, a estimativa é de que as sete cidades da região tenham recepcionado mais de 150 mil turistas no período.\nNos quatro dias, apenas as Cataratas do Iguaçu atingiram a marca de 19.273 pessoas, número 39% superior à expectativa inicial, com turistas de todas as regiões do País e de 30 diferentes nacionalidades. O complexo da Usina de Itaipu recebeu 7.801 pessoas, superando em 73,3% a previsão inicial de 4,5 mil visitantes.\nParaná incentiva visitação a seus próprios atrativos para alavancar o turismo\nO secretário estadual do Desenvolvimento Sustentável e do Turismo, Márcio Nunes, destaca que os atrativos do Oeste, como as Cataratas e a Usina de Itaipu, e do Litoral, principalmente a Ilha do Mel, são portas de entradas de turistas de fora para outros atrativos do Estado. "Os turistas de outros estados e países buscam grandes destinos, como Foz e o Litoral. O Estado trabalha para que esses visitantes conheçam outros atrativos ao redor”, afirma.\nEntre as ações para conquistar visitantes aos demais atrativos estão o avanço da vacinação contra a Covid-19 e as campanhas de divulgação realizadas pelo Governo do Estado e também pelo Ministério de Turismo e Itaipu. "O aumento de visitantes será ainda mais acentuado no segundo semestre, com o verão, os próximos feriados e os eventos já marcados", diz Nunes.\nO prefeito de Foz, Chico Brasileiro, enfatiza que os turistas foram recebidos com toda a segurança sanitária. "Nos preparamos para isso”, afirma. “Os primeiros números mostram que Foz do Iguaçu já está sendo um destino muito requisitado e esperamos um segundo semestre acima da média do período pré-pandemia".\nMarca do turismo, Vila Velha recebeu mais de 57 mil visitantes após reabertura\nLITORAL – De acordo com dados da concessionária Ecovia, cerca de 110 mil veículos passaram pelas cancelas do pedágio na praça da BR-277, rumo ao Litoral do Estado. O prefeito de Guaratuba, Roberto Justus, destacou o movimento no calçadão, quiosques, Avenida 29 de Abril e nas praças Central e dos Namorados.\n"Esse eixo forma a grande atração turística da cidade. O parque municipal também foi bastante procurado. O movimento na cidade como um todo foi acima da média e acima do esperado. A cidade esteve movimentada, com bastante reflexo no comércio", afirma.\nParaná se estrutura para exploração de Angra Doce, na divisa com São Paulo\nO prefeito destacou, também, o trabalho das forças policiais, principalmente com blitzes. "Tivemos ocorrências de pequeno potencial. Foi um trabalho muito sério de fiscalização e de orientação feito pela Polícia Militar. O feriado foi um termômetro, um indicativo para uma excelente temporada de verão", completa.


Beleza Descoberta: Testado e aprovado: Novex Mistérios do Oriente da Embelleze\nTestado e aprovado: Novex Mistérios do Oriente da Embelleze\nAcredito que muitos de vocês já conheçam a marca Embelleze e o Creme de Tratamento Ultraprofundo para os cabelos Novex, não é mesmo!\nUso o Novex há algum tempo em meus cabelos e já testei várias versões. Porém, nenhuma me agradou tanto do que o Novex Mistérios do Oriente, e por isso, resolvi trazê-lo e resenhá-lo para vocês nesse novo "testado e aprovado".\nBom gente, já deu para perceber que eu adorei e aprovei esse creme de tratamento. Ele já faz parte da minha lista mensal de comprinhas. E o melhor! Meu cabelo não se acostumou com a sua formulação e cada vez que o aplico noto um ótimo resultado.\nInformação do fabricante: "Novex Mistérios do Oriente é o Creme de Tratamento Ultraprofundo que reúne 15 ativos de especiarias do Oriente selecionados para tratar, nutrir e dar vida nova aos cabelos. Conheça as propriedades de cada um deles: Nutrição (Noz-Moscada e Castanha-da-Índia), Hidratação (Damasco, Ginseng, Mirra, Gengibre e Erva-Doce), Brilho (Henna, Extrato de Rubi, Amêndoas Doces e Canela), Anti-Frizz (Proteína da Seda) e Força (Queratina da Caxemira e Sândalo)."\nComo dá para ver na foto acima, ele está bem usadinho. Eu costumo usá-lo nos meus cabelos, todos os dias em que eu faço a lavagem e após o shampoo.\nOutra coisa bem legal desse creme de tratamento Novex é a consistência que na minha opinião está na medida certa, nem muito mole, nem muito dura.\nO Creme de Tratamento Novex Mistério do Oriente tem um perfume incrível e bem exótico. Para quem gosta de cheiro de especiarias como cravo, canela, noz-moscada é um prato cheio, pois os cabelos ficam hiper perfumados.\nA embalagem é vendida em duas opções. Com 400 g e com 1 kg. A que comprei é de 400 g e tem um ótimo rendimento.\nEu paguei nessa embalagem com 400 g R$ 4,99. Muito barato pela qualidade e quantidade de produto.\nEle realmente cumpre o que promete. Pelo menos os meus cabelos ficaram com brilho, hidratados e sem frizz. Eu super indico para vocês!\nVocês usam ou já usaram o Creme de Tratamento Novex Mistérios do Oriente da Embelleze?\nJenifersn18 de outubro de 2012 13:37Amei o post, gosto muito da Novex.Produtinhosdebeleza.blogspot.comResponderExcluirTania Soares18 de outubro de 2012 14:51Os produtos Novex são de excelente qualidade. Também gosto bastante!Obrigada pela visita, Jenifer!ResponderExcluirAninha-Chan19 de outubro de 2012 19:17Adorei a resenha!Tenho esse hidratante e ele é maravilhoso mesmo, o cheirinho é uma delícia, fora o preço super em conta, o tamanho da embalagem e que ele rende muito.Beijinhos flor! ResponderExcluirTania Soares19 de outubro de 2012 20:03Ele é maravilhoso mesmo!É o famoso produto BBB (bom, bonito e barato). :)Beijo, Aninha!ResponderExcluirMag22 de outubro de 2012 22:59Gosto muito dos produtos Novex mas achei o cheiro desse horrível, não tive coragem de comprar! Tô usando o Queratina Absoluta da mesma linha e gostando muito!Beijinho!www.dicasdamag.uni5.netResponderExcluirTania Soares23 de outubro de 2012 01:04Mag, também gosto muito dos produtos Novex e eu particulamente, adorei o perfume desse Mistérios do Oriente. Somente quem gosta de cheiros exóticos que se encanta por ele. Nunca usei o Queratina Absoluta mas deve ser bom.Beijo.ResponderExcluirMichele Silva27 de outubro de 2012 15:43ainda não usei este mais ja usei outros da marca novex é gostei bastante otima resenhaResponderExcluirTania Soares27 de outubro de 2012 22:52Os produtos Novex são muito bons. Gosto bastante.Obrigada pela visita!ResponderExcluirAdicionar comentárioCarregar mais...\nOlá! Seja bem vindo(a)!Deixe seu comentário que eu terei o prazer em respondê-lo (a).Me siga para receber minhas atualizações.Caso você tenha um blog, deixe seu endereço para divulgação.Obrigada!\nPaulistana, casada e com uma filhinha linda e sapeca, sou louca por descobrir novidades do mundo da beleza. E por isso, eu resolvi criar esse blog para informar e trocar experiências.\nPreocupada com a beleza e o bem-estar da mulher brasileira.\nUm conceito repleto de beleza!\nMande um e-mail para karoline_mkt@hotmail.com, se identificando como leitora do Beleza Descoberta e colocando o código "belezadescoberta", você ganhará um desconto de 5% na sua compra.\nTweets de @BDescoberta\nConheça as ampolas de tratamento para os cabelos vendidas nas farmácias e perfumarias\nVocês conhecem ou já usaram ampolas de tratamento para os cabelos? Aquelas ampolinhas de vitaminas e substâncias reparadoras, com embalag...\nConheça a história de Talia Joy Castellano\nHoje eu vou fazer um post muito diferente de todos os que eu fiz até agora. Não será nada fácil para mim fazer isso, porque eu fui pega de ...\nComo preparar um creme de hidratação com ampolas de tratamento para os cabelos\nQuer aprender como usar as famosas ampolinhas de tratamento para cabelos que são vendidas em farmácias e perfumarias? Vou fazer um tutorial...\nAprendendo a se maquiar: maquiagens para os olhos\nDando continuidade ao nosso tutorial sobre maquiagem, falarei neste post sobre os itens de maquiagens para os olhos. Itens importantes para ...\nDicas de maquiagens femininas para o Halloween\nDicas de penteados para a primavera/verão 2013\nResenha: Kohl Delineador Avon Color Trend\nMais um selinho para o blog!\nComprinhas na Água de Cheiro outubro/2012\nVocê conhece a classificação dos perfumes?\nResenha: Bálsamo para lábios sabores laranja e mor...\nLançamento: Coleção Avon Color Trend Todo Dia é Di...\nComprinhas na Jequiti Cosméticos - outubro/2012\nEncerradas as inscrições para o 3º sorteio do blog...\nAprendendo a se maquiar: preparação da pele\nTestado e aprovado: Novex Mistérios do Oriente da ...\nLançamento: Coleção Tons Pastel da Vult\nComprinhas de esmaltes outubro/2012\nResenha dos batons Cora - 304 e Lilavanda - 502 da...\nÚltima semana para inscrições no 3º sorteio do blo...\nDicas para a organização de maquiagens\nComo cuidar das mãos e deixá-las sempre bonitas\nLançamento: Avon Super Extend Extreme Máscara Ultr...\nResultado do 2 sorteio do blog em parceria com a P...


Discussão sobre Projeto da Escola Sem Partido foi iniciada na Câmara dos vereadores de Cabo Frio – Clique Diário\nA sessão da Câmara dos vereadores desta quinta-feira, 29, foi acalorada por conta do início da discussão sobre o projeto "Escola Sem Partido". O projeto ainda não está tramitando na Casa, mas devido aos diversos comentários a respeito do assunto, o Legislativo decidiu iniciar o debate sobre o tema, antes que a proposta entre, oficialmente, em pauta.\nO clima foi tão intenso, que antes mesmo de iniciar a discussão, o presidente da Casa, Aquiles Barreto, precisou solicitar a compreensão da assistência por quatro vezes, já que as manifestações eram constantes.\nPara dar inicio ao debate, a Tribuna Livre foi aberta para dois pronunciamentos. Por cerca de 12 minutos, a representante do Movimento Brasil Livre - Cabo Frio, Joana Figueiredo falou sobre os pontos positivos da Escola Sem Partido.\nJoana afirmou que existe, atualmente, doutrinação nas escolas e mostrou vídeo de alunos da rede municipal relatando alguns casos. "A doutrinação nas escolas é algo real e o projeto abomina e condena isso", frisou a representante. Ela ainda tentou desmistificar alguns pontos sobre o assunto. "O professor não vai ser proibido de trazer o debate para sala de aula. Pelo contrário, ele será incentivado a trazer os dois lados de um assunto. O aluno tem o direito de receber informações de todos os lados. E ele decidir o lado que ele quer seguir. Eles precisam ter o senso critico deles", frisou Joana. Para finalizar, afirmou que o projeto trata de democracia, liberdade de expressão, pluralidade de ideias.\nJá para se posicionar de forma contrária ao projeto, ocuparam a Tribuna Livre representantes do Sindicato dos Profissionais da Educação, do PSOL e do grupo Iguais.\nPara a representante do Sepe, Denise Teixeira, o projeto já inclui com ele a idéia de que não quer formar cidadãos pensantes. "A Escola sem Partido separa o educador do professor. Ele coloca que o professor tem que dar a matéria e ponto. O professor não pode mais fazer a correlação com a atualidade", criticou Denise Teixeira. A representante do Sepe ainda afirmou que para observar o radicalismo do projeto basta acessar o site. "Vocês vão ver o radicalismo do projeto. Não dá pra gente trabalhar com a censura e mordaça. É um desrespeito aos professores", frisou.\nA professora e militante do PSOL, Carolina, também utilizou a tribuna. Para ela o projeto é um debate para permitir a volta da perseguição contra o professor. "A quem interessa uma escola com mordaça?", questionou Carolina, que ainda utilizou seu tempo para denunciar que há pessoas que estão defendendo o projeto, mas que ao mesmo tempo utilizou as escolas municipais para fazerem campanha para um determinado candidato a presidência.\nApós a fala dos convidados, o vereador Vaguinho, que iniciou o debate afirmou que tem consciência da polêmica, que engloba esse debate e propôs uma audiência pública para debater o assunto.\nEm contrapartida a vereadora Letícia Jotta propôs, que seja realizada uma reunião na sala da presidência com os representantes das duas opiniões, tendo em vista que devido aos trâmites necessários, uma audiência pública, talvez não fosse possível antes do recesso parlamentar.\n"É importante que os representantes possam esclarecer bem o projeto para que na hora de votar, cada vereador esteja consciente do seu posicionamento.\nNotas de repudio - Durante a sessão, o presidente da Casa Legislativa fez uma fala de repúdio contra as manifestações da plenária, que interromperam por diversas vezes o andamento da sessão. O motivo era as discussões acaloradas sobre o projeto em discussão.\nDiante desta fala, o vereador Vaguinho teria se posicionado contra o Sepe, o Psol e o movimento LGBT. "Vindo do Sepe, do Psol e do Grupo Iguais, eu vou esperar o que?", ironizou o vereador.\nNo final da sessão, professores também acusaram o vereador de ter pronunciado palavras de baixo calão contra professores. Situação que foi negada pelo vereador.\nDiante desta situação, o Sindicato dos profissionais da Educação de Cabo Frio emitiu uma nota repudiando veementemente "o discurso homofóbico e machista do vereador Vaguinho, de Cabo Frio".\n"O vereador, autor do projeto de lei que visa instituir o "Escola Sem Partido" na rede municipal de ensino, atacou o SepeLagos, o grupo LGBT Iguais e a militância que estava acompanhando a sessão e realizando ato na Câmara contra a aprovação do projeto. Em sua fala, o vereador não apresentou argumentos que justifiquem a implementação do projeto, mas dirigiu palavras ofensivas ao Sepe Lagos e ao grupo Iguais. Antes de se retirar da sessão, o vereador citado direcionou xingamentos para uma professora da rede municipal que questionou a sua postura enquanto no legislativo diante de outras situações que afligem a educação. Esperamos que a Comissão de Ética da Casa Legislativa se posicione diante desta atitude inaceitável, sobretudo partindo de quem tem o papel de zelar por toda a sociedade e não apenas de quem o elegeu", dizia trecho da nota.


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