Tranca eletrônica com senha usando MSP430 | Control-Aut\nDaqui pra frente, passo a ‘palavra’ ao Caio:\nA tranca possui uma parte mecânica e outra eletrônica. Na parte mecânica, apenas adaptei uma trinca convencional interna acoplada a porta com um motorzinho usado (peguei o meu de um drive velho de cd) para trancar e destrancar conforme o motor gira no sentido horario ou anti-horario. Do lado de fora da porta coloquei um teclado, desses de telefone mesmo, para ser a interface da senha e dois leds indicadores: verde para quando a porta estiver destrancada e vermelho para quando a porta estiver trancada.\nNa parte eletrônica, há todo o controle por senha da tranca através do microcontrolador e de uma ponte H que serve para inversão de sentido e drive do motor da tranca.\nPela interface da senha ser uma matriz de teclas, onde as teclas estão conectadas entres linhas e colunas, foi preciso desenvolver um programinha no MSP430 que fizesse um varredura das teclas sempre que alguma delas fosse acionada para poder encontra-la.\nAssim, o número da tecla é amarzenado no programa e se os três primeiros números teclados forem correspondentes à senha de 3 dígitos a porta é destravada, caso os números não sejam correspondentes um sinal no led vermelho é emitido (ele pisca 3x rapidamente) e o usuário pode fazer uma nova tentativa de senha.\nExiste uma tecla específica, que no caso foi escolhida a tecla ‘*’, para se trancar a porta quando a mesma está destrancada.\nUm sensor presente na tranca indica se a mesma está trancada ou destrancada através dos leds e só permite que a porta seja trancada se estiver destrancada e vice-versa.\nPara economizar energia todo o sistema só é ativo, por uma chave, quando a porta está encostada, afinal somente assim ele pode ser trancada ou destranca.\nA alimentação do circuito é feita por uma bateria Panasonic de 3,6v e 600mAh, dessas mesmas baterias usadas em telefones sem fio.\nAbaixo está o programa em C utilizado e um videozinho mostrando o funcionamento, espero que tenha dado para entender um pouco… hehe\nO projeto ainda está em sua fase Beta e pretendo aperfeiçoa-lo mais pra frente… rsrs Mas espero que tenham gostado. Por enquanto é isso pessoal, nos vemos numa outra edição especial do blog.\nVisualize o programa em C AQUI\n← Construindo Robôs com Java Embedded Suite, Raspberry PI e Arduino Conhecendo o ZigBee →\n2 ideias sobre “Tranca eletrônica com senha usando MSP430”\nRenata 18/07/2013 às 16:40\nOlá, gostaria de saber se você tem como disponibilizar o esquemático deste projeto.\nGustavo 21/10/2013 às 16:49\nO Lá , eu estou fazendo um projeto quase igual ao seu e estou com um problema com a eletrônica eu gostaria de saber como você fez a eletrônica para fechar e abrir o trinco.


A Chamada Acumulação Primitiva | Zé Moleza\nVocê está em Início » A Chamada Acumulação Primitiva\nNo capítulo XXIV de seu livro O Capital, Karl Marx se dispõe a tratar da gênese e dos processos que levaram à formação da chamada Acumulação Primitiva do Capital. De maneira notadamente lógica, os fatos históricos que contribuíram e serviram a esta acumulação são explanados em subdivisões, sendo a primeira a referente ao "segredo da acumulação primitiva".\nNesse primeiro tópico, é exposta a tese de um círculo vicioso que contém a acumulação do capital pressupondo mais-valia, esta por sua vez, pressupõe a produção capitalista que necessita de acumulação de capital. Esse movimento cíclico tem explicação para seu início numa acumulação primitiva, anterior a acumulação capitalista. Esta acumulação seria o ponto de partida do capitalismo.\nO entendimento dessa questão nos leva, entre outros inúmeros benefícios, à luz do esclarecimento de que, o capitalismo que nos é imposto hoje, vêm de um processo que teve início num ponto da história e pela vontade de um grupo humano. Idéia essa bem afastada hoje da realidade, onde parece que tudo acontece por força de um fluxo intangível.\nO modo de produção capitalista é alicerçado em certas bases, mas sem dúvida, a primeira distinção a ser feita, segundo Marx, é quanto aos dois lados antagônicos fundamentais do sistema capitalista: de um lado, o proprietário do dinheiro, dos meios de produção e de subsistência, que compra a força de trabalho alheia, cuja…


Criando Layouts de Sites com Adobe Illustrator\nCriando Layouts de Sites com Adobe Illustrator\nAlguns meses atrás fiz um artigo falando sobre qual ferramenta era melhor para criar layouts de sites, algumas pessoas comentaram, umas acharam interessante a colocação do Illustrator para fazer a tarefa, outros perguntaram como se utiliza o Illustrator para fazer isso?\nPor este motivo resolvi fazer este artigo, curto, mas que talvez esclareça algumas dúvidas de quem quer escolher a ferramenta certa para a tarefa.\nPrimeiramente como dito anteriormente o Photoshop é uma ótima ferramenta, mas para tratar imagens e não para criar sites, e é justamente para isso que utilizamos apoiando o Illustrator.\nPara se criar layouts de sites no Adobe Illustrator não tem erro, abra sua artboard, o palco de trabalho no caso, e escolha uma medida maior\ndo que usaremos para a área útil do site, costumo usar 1500 pixels.\nPara que eu não me perca já que faço todos os sites em 990 pixels, eu demarco com uma caixa retangular o tamanho de 990px e crio linhas guias nas pontas desta caixa assim sei qual será minha área útil, o que sobrar nas laterais são as áreas que utilizo para backgrounds.\nApós ter criado as demarcações, desenho o layout, o que é bem mais fácil que no Photoshop já que não tenho camadas é só arrastar, é claro trabalho juntamente com o Photoshop onde edito imagens, e efeitos que só consigo lá e importo para o Illustrator.\nSalvo o arquivo em .ai e em .jpg para mostrar para o cliente.\nApós aprovado, é a hora de trabalhar no front-end, chegou a hora de perguntar como exporto o layout que fiz no Illustrator?\nSimples, abro o arquivo e vou trabalhando imagem por imagem conforme vou desenvolvendo, apenas copiando com Ctrl + C e ao abrir um arquivo novo no Photoshop Colo Ctrl + V, faço alguma edição se necessário e exporto para web.\nNão tem jeito apenas confio no Photoshop para gerar as imagens finais, além de ficarem mais leves se fizermos isso no Illustrator, que por sua vez também dá mais trabalho.\nComo falei no artigo anterior cada um tem sua escolha por software, eu prefiro o Illustrator mas não sozinho, ele ira depender do Photoshop para fazer a finalização das imagens, que é justamente a função do programa.\nCriar layouts de sites no Illustrator se ganha muito tempo a qual só quem trabalha com o programa sabe.\nUso o fireworks, acho melhor de trabalhar e sua função é justamente a web, mas também gosto do illustrator\nOlha vou correr atras de aprender logo…acho que também na questão de filtros…eu trabalho com design para iOS e acho que o Illustrator pode me dar muito mais resultado…\nCom certeza, eu trabalho com o Illustrator desenhando layout para sites desktop e mobile já faz um tempo e recomendo. Se você já tem conhecimentos de Photoshop é fácil aprender Illustrator.\nmauro Sebastiao disse:\n11 de junho de 2016 às 15:53\nola boa tarde Robson.\neu tenho nocoes basicas de como criar um layout de website mas a minha duvida consiste em saber como publicar o website e dar continuidade na adicao das informacoes do mesmo! por favor ajuda-me pois sou novato nisto!!\n28 de Maio de 2013 às 9:42\nEu qro muito aprender a usar o Illustrator para criar mais layouts… acho que as ferramentas devem ser mais faceis de trabalhar…assim imagino\nSão sim, Jonathas a mobilidade que você tem, traz um ganho de tempo incrível.\n26 de novembro de 2012 às 9:28\nTambém uso o Illustrator para criação de layouts de site e até hoje me pergunto como as pessoas em geral não fazem isso. É mais rapido, mais simples e faz bem mais sentido também do que criar tudo no Photoshop.\n27 de novembro de 2012 às 9:15\nEu me pergunto a mesma coisa Alexandre, impossível usar o Photoshop para isso.\nAlexandre, após fazer o layout no Illustrator, qual próximo passo?\nTrabalho como publicitário mas na parte impressa apenas, logos, cartões, folders, etc….mas para web não sei oq fazer, fiz um curso básico de html e dreamweaver…atualizo três sites mas bem basicamente, oq indica para fazer?


A Azores Triton World Series foi apresentada na Bolsa de Turismo de Lisboa | BTT Lobo\nSão Miguel vai ser a rampa de lançamento da Azores Triton World Series, em outubro, quando vai receber a competição mundial baseada no triatlo, em que natação, ciclismo e corrida vão ser disputados em dias diferentes.\nA Azores Triton World Series, apresentada na Bolsa de Turismo de Lisboa (BTL), ocorre de 18 a 20 de outubro, em locais distintos de São Miguel, adiantou um responsável da Blueorange Agency, que está a organizar o evento.\nO Triton World Series é uma competição baseada nas modalidades do triatlo – natação, ciclismo e corrida – mas, “a diferença principal, é que deixa de ser em sequência e sem paragem de cronómetro, como é o triatlo, e passa a ser realizada em três dias”, explicou Paulo Leite.\n“A vantagem que esta prova tem, também, é que, como ela não acontece em sequência, permite-nos levar o evento a vários pontos da ilha”, afirmou o responsável.\nAssim, a prova de natação vai ser disputada no primeiro dia, em Vila Franca do Campo, segue-se o ciclismo, no concelho da Ribeira Grande, e a corrida será feita, no último dia, nas Cumeeiras, no complexo vulcânico das Sete Cidades, um dos pontos turísticos de maior interesse do concelho de Ponta Delgada.\n“A divisão das modalidades pelos dias permite, àquelas pessoas que estão a iniciar, ter interesse em participar, porque têm tempo para descansar entre uma modalidade e outra” e, “por outro lado, também tem divisões para atletas profissionais que podem, pela primeira vez, fazer as três provas na velocidade máxima, porque podem descansar” entre cada setor, considerou Paulo Leite.\nOs atletas podem optar por participar em apenas uma ou duas das três vertentes disponíveis, porque são três provas individuais, explicou.\nAs etapas incluem distância curta (1,5 km de natação, 50 km de bicicleta e 10 de corrida), média (3 de natação, 100 de bicicleta e 20 de corrida) e longa (4,5 de natação, 150 de bicicleta e 30 de corrida).\nNo último dia, são contabilizados os tempos de todas as provas e obtém-se o resultado final da etapa.\nO Triton World Series tem um plano de expansão a quatro anos, que começa com a primeira etapa dos Açores, em outubro, e que prevê a entrada do Brasil e da Espanha, em 2020, e da Nova Zelândia, em 2021.\nAté 2022, prevê-se a realização de nove eventos anuais, em diferentes países, sendo que, em 2023, já se deverá realizar, para além das nove etapas, uma final mundial.\nA organização está, neste momento, em negociação com a Arábia Saudita, para uma prova no Mar Vermelho, com as Filipinas, o Chipre e o Canadá.\n“Estes eventos, pela sua natureza, de desportos de resistência, atraem muita gente de muitos países, que, normalmente, gostam de associar esta componente desportiva à vertente do destino e da experiência”, assegurou Paulo Leite, acrescentando que, “ao mesmo tempo que estes eventos vendem o destino, vendem a região, a região também ajuda a vender o evento”.\nBaseando-se nas estatísticas que recolheu ao longo dos dez anos em que organizou o Triatlo de Lisboa, atualmente Challenge Lisboa Triathlon, estima que esta prova consiga trazer à região entre dois mil a quatro mil atletas, um investimento que, diz, poderá trazer “entre 2,4 a 6,5 milhões de euros de retorno direto para os Açores”.\nToda a informação pode ser encontrada em tritonworldseries.com.\nArtigo anteriorMagnus Cort vence quarta etapa do Paris-Nice, Michal Kwiatkowski sobe à liderança\nPróximo artigoÓculos fotocromáticos Siroko com 50% de desconto\nGuiador Super Leve da Massi


12 coisas que aprendi sobre Seychelles | Rodei Viagens 12 coisas que aprendi sobre Seychelles | Rodei Viagens\nFoi uma viagem rápida, mas fiquei tão encantado com a oportunidade de conhecer um país tão diferente do resto do continente africano que comecei a ler e consumir o máximo de informações possíveis sobre Seychelles. Foi curto, mas foi intenso!\nSeychelles é um país\nSeychelles é um país. Sempre pensei que Seychelles fosse uma ilha de Madagascar, mas não, é um país independente com o IDH mais alto do continente africano. Seychelles tem bandeira, hino, moeda e presidente democraticamente eleito. Brasileiros geralmente chegam em Seychelles de avião saindo de São Paulo em voos da Emirates, Etihad e Ethiopian com suas respectivas escalas em Dubai, Abu Dhabi e Addis Ababa.\nSeychelles é um arquipélogo\nSeychelles é um arquipélago com 115 ilhas. Mahé, Praslin e La Digue são as mais famosas, mas em quase todas as outras é possível chegar de barco – e eu digo quase porque muitas são exclusivas para hóspedes de determinados hotéis onde só se chega de helicóptero. O clima é ameno durante todo o ano, sendo que em um dia de muito calor a temperatura dificilmente passará dos 33o C.\nSeychelles é uma das Ilhas da Baunilha\nSeychelles e outros seis arquipélagos africanos formam um destino turístico conhecido como Ilhas da Baunilha, ou Vanilla Islands: Seychelles, Madagascar, Comores, Mayotte, Maurício, Ilha da Reunião e Maldivas. A melhor forma de passear entre esses arquipélagos é de avião, as distâncias são quase todas muito longas.\nNão é necessário visto para visitar Seychelles\nVocê não precisa de visto para visitar Seychelles, aliás, Seychelles se orgulha de ser um país que recebe a todos sem distinção. O engraçado é que o pequeno aeroporto internacional de Seychelles recebe aviões enormes como o A380, a maior aeronave comercial do mundo.\nEm um país tão pequeno onde muita gente que só se locomove de lancha…\n… muita gente só se locomove de ônibus\n50 centavos de dólar americano a passagem de ônibus\nComo é e onde fica o aeroporto internacional de Seychelles?\nO aeroporto internacional de Seychelles é pequeno e fica na ilha de Mahè, onde fiquei hospedado. Quando aterrissei naquele enorme A380 a sensação foi de ter chegado em uma rodoviária do interior de Minas. Descemos de escada acoplada e fomos caminhando pela pista até chegar na esteira de malas. Pegamos nossas malas e ali mesmo passamos pelo agente de imigração. O lugar é bem pequeno e não comporta a chegada de dois voos simultaneamente.\nLogo depois de sair da área de desembarque a gente já está na rua – e é incrível sair de um aeroporto tão simples e dar de cara com uma enorme montanha coberta por uma mata densa e muito verde. Você irá lembrar dessas dicas quando for a sua hora de sair do aeroporto de Seychelles pela primeira vez.\nQue moeda levar para Seychelles?\nA moeda oficial de Seychelles é a rúpia de Seychelles. Sempre que você conseguir comprar 12 rúpias por um dólar você estará fazendo um bom negócio, mas caso consiga entre 12 e 15 rúpias estará fazendo um ótimo negócio! O mesmo com o euro: um euro compra 14 rúpias, mas caso consiga entre 15 e 18 rúpias comemore, esse é seu dia de sorte.\nComo você não irá conseguir trocar os seus reais por rúpias de Seychelles no Brasil, minha dica é levar a moeda que você tem, seja dólar ou euro, e fazer a troca em Seychelles. Na saída do desembarque do aeroporto tem um quiosque de câmbio, foi onde fiz a minha primeira troca. Também comprei rúpias em um banco qualquer no centro de Victoria, mas a transação foi alguns centavos mais cara.\nLembrando que não existe limite proibitivo de rúpias de Seychelles ou outra moeda qualquer para entrar no país, mas você não pode sair de Seychelles com mais de 2 mil rúpias.\nPasseando pelo marcado de Victoria em Mahè\nCartões de crédito são aceitos em Seychelles?\nCartões de crédito são amplamente aceitos em Seychelles. O meu conselho é não trocar muito dinheiro em Seychelles: troque uma quantia mínima e se precisar volte para trocar de novo. Como você está em um país com moeda desvalorizada e sem nenhuma serventia fora dali, use o cartão de crédito ou pague com dólares e euros nos estabelecimentos turísticos que os aceitem.\nQual língua se fala em Seychelles?\nO inglês é a língua oficial de Seychelles, mas entre locais o que reina é o crioulo local, uma mistura de dialeto próprio, inglês e francês. O engraçado é que todas placas de rua, repartições públicas, escolas e informações oficiais são dadas em inglês perfeito, mas quando a gente conversa com locais (principalmente com quem não trabalha com turismo), a gente tem que ser o mais simples possível na escolha das palavras (pelo menos comigo, que os abordava em inglês. Não sei se é diferente com quem os aborda em francês).\nEles não falam o melhor inglês do mundo, mas são extremamente solícitos e disponíveis, além de sempre encontrarmos gringos, principalmente em Praslin e La Digue, que geralmente se ajudam.\nUma barraquinha no paraíso de La Digue (por 50 rúpias!)\nSeychelles é um país seguro?\nSeychelles é um país seguro. Caminhei no centro de Victoria em Mahè tarde da noite e fui atrás de comida em lugares extremamente locais, onde não existia nenhuma marca conhecida, nem sequer Coca-Cola. Eu era claramente um forasteiro, e por isso era comum que algumas pessoas me olhassem, mas não me senti intimidado ou ameaçado em momento algum.\nTambém andei para cima e para baixo de ônibus e todos os trajetos foram muito seguros, inclusive carregando eletrônicos. Claro que o seguro morreu de velho e quanto menos sorte ao azar damos mais recordações incríveis colecionamos.\nUma única experiência estranha que tivemos foi no centro de Victoria, próximo ao estádio, quando um garoto de rua bem malandro, com um ótimo inglês e muito simpático, se ofereceu para nos levar em algum lugar que já não lembro qual. A moça da barraquinha que estava nos vendendo algo no alertou, disse que ele era esperto e estava ali todos os dias – mas convenhamos que ninguém precisaria ser alertado para saber que aquilo só podia dar merde, como diriam os franceses.\nComo é o comércio de Seychelles?\nO comércio de Seychelles é extremamente local: as marcas são locais, as roupas, os restaurantes… Em muitos lugares com serviço de mesa a gente pede um refrigerante de “Cola” e recebe Coca, mas geralmente nem isso a gente encontra. Olha esse biscoito da esquerda e me diz com qual ele se parece:\nComendo Cream-O em Seychelles\nComo é o transporte público em Seychelles?\nEm Seychelles tudo gira entorno do ônibus, que é bem frequente nas ilhas de Mahè e Praslin e custa 5 rúpias, ou seja, aproximadamente 50 centavos de dólar americano cada perna. Você paga em dinheiro trocado ao entrar e recebe um comprovante que precisa ser guardado durante o percurso. Entre nesse link para pesquisar rotas, horários e frequências, mas o melhor a fazer é perguntar para gringos, locais e para o pessoal do hotel onde você está hospedado. Essa é melhor forma de não entrar no ônibus errado e descer no lugar certo.\nDevo alugar carro em Seychelles?\nSim, alugar carro em Seychelles é um bom negócio. A primeira impressão que tive foi, “não, de forma alguma!” porque as ladeiras são muito estreitas e sinuosas, mas com atenção redobrada alugar carro em Seychelles pode ser uma ótima pedida, até porque com uma corrida de táxi você paga a diária de um carro.\nOutra coisa que pouca gente menciona é a frequência do ônibus: pode se perder horas para se deslocar entre praias, muitas vezes a gente espera entre 30 e 60 minutos até que chegue o próximo.\n'12 coisas que aprendi sobre Seychelles' has no comments


Paderna Locações por temporada e acomodações - Piedmont, Itália | Airbnb\nAluguéis por temporada em Paderna\nLocações por temporada com as melhores avaliações em Paderna\nSe você quiser ter uma experiência única e romântica no campo: bem-vindo ao nosso quarto em Casasco. Um quarto privado imerso no campo. Moradia - suite - piscina incluída.\n“Riccardo e Miriam são ambos muito agradáveis e acolhedores e tivemos um grande momento em seu lugar. A piscina é muito agradável ea vista da piscina é incrível, Riccardo e Miriam tinha excelentes sugestões sobre onde ir para alimentos e nós realmente apreciamos a nossa estadia. O lugar realmente não é difícil de achar, Riccardo nos enviou direções anteriormente e nós dirigimos diretamente lá. Nós com certeza gostaria de recomendar :)”\n“100% recomendado! Pierpaolo não é apenas um excelente anfitrião, que nos acolheu calorosamente, mas sua casa está cheia de belos detalhes e das camas mais confortáveis :) Absolutamente emocionados, ficamos em seu lindo lugar!”\nSUPERHOSTQuarto de hotel · 6 hóspedes · 3 camas · 1 banheiro\nLa Casetta é uma casa amigável, a poucos minutos do Outlet de Serravalle. É fácil chegar desde Gênova, Milão e Turim. O local ideal para o seu relaxamento, compras ou passeio em contato com a natureza.\n“Luca e sua esposa nos deram uma recepção calorosa, apesar do nosso check-in tardio. O apartamento é muito espaçoso e limpo. Esta casa é ideal para toda a família. Há um banheiro grande e bonito. A cozinha está completa com todas as necessidades. Nos sentimos muito confortáveis. Stazzano é uma cidade quieta, bonita, pitoresca e nas proximidades é um centro comercial imenso e tomada de fábrica.”\nComodidades populares em locações por temporada em Paderna\nOutros aluguéis de férias excelentes em Paderna\nApartamento inteiro4.44 (70)\nQuarto inteiro4.76 (18)\nApartamento inteiro4.4 (15)\nSUPERHOSTCasa inteira4.82 (302)


Alongamento – Vivência em Cura\nEmbora seja citada a fonte de onde se fez os apontamentos abaixo, este texto foi recebido pela Internet sem o devido crédito de autoria.\nAlongamentos antes e depois da exercitação mantêm a flexibilidade e ajudam na prevenção de lesões comuns. Os alongamentos são fáceis, mas quando realizados de forma incorreta podem, na realidade, fazer mais mal do que bem. Observe um gato: ele sabe instintivamente como alongar-se, o que faz com espontaneidade, nunca indo além do conveniente, contínua e naturalmente preparando os músculos que precisará usar.\n► É gostoso fazer alongamentos quando se procede da forma correta.\n► Não é preciso forçar os limites nem tentar fazer mais no dia seguinte.\n► Não deve ser uma questão de competição particular ver até onde você já consegue alongar-se.\n► Os alongamentos devem ser feitos sob medida, segundo sua estrutura muscular, sua flexibilidade, e segundo os diversos níveis de tensão.\n► Ponto-chave é a regularidade com relaxamento.\n► O objetivo é a redução da tensão muscular, o que, em decorrência, promove movimentos mais soltos e não um esforço concentrado para conseguir-se a extrema flexibilidade que frequentemente conduz a superestiramentos e a lesões.\n► As sensações sutis e revigorantes dos alongamentos permitem-nos entrar em sintonia com os nossos músculos.\n► Cada pessoa é diferente em termos de força, resistência, flexibilidade e temperamento. Cada um tem seu ritmo próprio.\nOs alongamentos na medida em que relaxam a mente e “regulam” o corpo, deveriam constituir-se parte da vida diária. A prática regular acarretará:\n► Redução de tensões musculares e sensação de um corpo mais relaxado.\n► Benefícios para a coordenação, já que os movimentos tornam-se mais soltos e fáceis.\n► Aumento do âmbito de movimentação.\n► Prevenção de lesões tais como distensões musculares (um músculo forte e previamente alongado resiste melhor a tensões do que um músculo forte não alongado).\n► Facilidade nas atividades de desgaste na medida em que prepara o corpo para a atividade; fazer alongamentos nessas situações é como sinalizar para os músculos que estão prestes a ser utilizados.\n► Desenvolvimento da consciência corporal. Conforme você alonga as várias partes do seu corpo, você as focaliza e entra em contato com as mesmas. Você aprende a conhecer-se.\n► Auxílio na liberação dos movimentos bloqueados por tensões emocionais, de modo que isto aconteça de forma espontânea.\n► Ativamento da circulação.\nApós o alongamento suave, avance lentamente para o alongamento progressivo. Alongue mais uma fração de centímetro, até novamente sentir uma tensão pequena e sustente a postura por 10 a 30 segundos. Mantenha o controle. Aqui também a tensão deve diminuir; caso não diminua, ceda ligeiramente. O alongamento progressivo “regula” os músculos e aumenta a flexibilidade.\nSeus músculos estão protegidos por um mecanismo denominado reflexo de alongamento. Toda vez que você estirar excessivamente as fibras musculares (seja por balanceios ou por excesso de alongamento) há a resposta do reflexo neuronal, que envia um sinal para os músculos se contraírem, o que impede que os músculos sejam lesionados. Portanto, quando você faz um alongamento desmesurado está contraindo os mesmos músculos que está querendo alongar! (Acontece uma reação muscular involuntária semelhante quando se toca algo quente, por acidente; antes de se pensar a respeito, o corpo move-se rapidamente para longe do calor.)\nMuitos de nós somos condicionados nas escolas à idéia de que o merecimento vem com a dor. Aprendemos a associar dor com progresso físico e nos ensinaram que “… quanto mais dói, mais vale a pena”. Mas não se enganem. Fazer alongamentos da forma correta não causa dor. Aprenda a dar atenção a seu corpo, pois a dor é uma indicação de que alguma coisa está errada.\nOs alongamentos suave e progressivo , descritos anteriormente, não ativam o reflexo de alongamento e não provocam dor.\nAlongamento suave – sustente de 20 a 30 segundos\nAlongamento progressivo – sustente por 30 ou mais segundos\nAlongamento drástico – não faça alongamentos do tipo drástico\nVocê irá descobrir que sua flexibilidade irá aumentar naturalmente quando você fizer alongamentos suaves primeiro e depois progressivos. Fazendo alongamentos regulares e sentindo-se confortável e sem dor, você será capaz de ir além de seus limites atuais, aproximando-se ainda mais de seu potencial particular.\n► Aprenda a ouvir seu corpo. Se a tensão crescer ou se você sentir dor, seu corpo está tentando mostrar-lhe que há algo errado, que há algum problema. Se isto acontecer, ceda um pouco até sentir que o alongamento está certo.\n► A maioria dos alongamentos deve ser mantida por 30 a 60 segundos. Depois de algum tempo, contudo, irá variar a duração de cada movimento. Algumas vezes você talvez queira sustentar mais tempo um alongamento porque está mais tenso nesse dia, ou simplesmente porque está “curtindo” aquele alongamento. Lembre-se de que cada dia é diferente do outro, de modo que você deve dimensionar seus alongamentos segundo o que estiver sentindo naquele momento.\n► Nunca tranque os joelhos ao realizar alongamentos. Certifique-se de que a parte anterior de suas coxas (quadríceps) permaneçam relaxadas em todas as posições que usam uma das pernas esticadas. É impossível alongar corretamente os tendões quando o conjunto oposto de músculos, os quadríceps, não estão descontraídos.\n► É melhor alongar-se menos do que em excesso. Permaneça sempre naquele ponto que você pode ultrapassar e nunca naquele ponto além do qual não pode mais ir.\n► Movimentos de balanço durante os alongamentos podem na realidade tornar a pessoa mais tensa do que flexível. Por exemplo, se você balançar quatro ou cinco vezes enquanto toca os artelhos (o que a maioria de nós aprende a fazer na escola), e em seguida se inclina à frente alguns minutos depois, é provável que note estar muito mais distante dos artelhos do que ao começar! Cada movimento de balanceio ativa o reflexo de alongamento, enrijecendo os próprios músculos que você está tentando alongar.\n► As pessoas têm a tendência de gastar mais tempo na primeira perna, braço ou área que estão alongando e, normalmente, irão antes alongar seu lado “fácil” ou mais flexível. Devido a esta tendência natural, gastam mais tempo no lado “bom” e menos no lado “ruim”. A fim de uniformizar a diferença de flexibilidade em seu corpo, alongue primeiro o lado mais tenso, pois ajudará a torná-lo mais flexível de modo considerável.\n► Sustentar as tensões certas dos alongamentos por um tempo limitado permite ao corpo adaptar-se a estas novas posições. Em breve, a área sob alongamento irá acostumar-se à suave tensão e, aos poucos, o corpo poderá assumir novas posições sem as tensões sentidas no início.\n► Aproveite cada alongamento segundo a sensação que ele lhe conferir. Se você torturar-se por pensar que deveria ser mais flexível, estará se impedindo de gozar dos verdadeiros benefícios do alongamento. Se realizá-lo corretamente, perceberá que quanto mais fizer alongamentos, mais fáceis eles se tornarão e quanto mais fáceis eles forem, mais você naturalmente os aproveitará.\n► Fazer alongamentos não é competir. Não há necessidade de comparar-se com os outros pois todos são diferentes. Além do mais, a cada dia estamos diferentes, em termos de flexibilidade. Faça alongamentos confortavelmente, dentro de seus limites, e começará a sentir o fluxo de energia que decorre de alongamentos feitos adequadamente.\n► Não faça alongamentos só para ser mais flexível. Faça-os para sentir-se bem\nConsiderações sobre os alongamentos, tendo-se em conta a ótica energética, de acordo com todos os demais conteúdos da Vivência em Cura.\nDentro da ótica da energia da essência, o alongamento quando bem utilizado é uma ótima tentativa de reestruturação emocional, inclusive de resolução de traumas emocionais. Mal utilizado, gera polarizações ora para o esquizóidismo, ora para a rigidez (no texto acima, isso pode ser entendido como o “reflexo de alongamento” citado, que gera contrações que se constituirão em rigidez, por sua soma no tempo, ou até mesmo por lesões).\nVale ressaltar que tanto a hiperflexibilidade quanto a rigidez são características de uma estrutura de defesa desconectada. Ou seja: a pessoa hiperflexível ou rígida apresenta características desconectadas em relação a sua organização psíquica, emocional e de percepção do mundo, facilmente distorce a percepção da realidade, “viaja” em suas avaliações e conjecturas, o que pode levar a resultados indesejados em suas ações e reações ao meio.\nComo comumente já temos um histórico longo de prática de alongamentos de maneira errada, dois fatores são poderosos no auxílio para nos reorientarmos:\nA expansão de consciência – de modo a perceber as sutilezas e nuances da prática que estivermos fazendo. Caso a pessoa já pratique expansão de consciência de uma forma mais geral e abrangente, terá resultados mais efetivos na hora de aplicar isso a suas práticas de alongamento; e E a quebra de freqüência, de modo a trocarmos essas sutilezas que não estejam sendo positivas, como, por exemplo, um padrão de se forçar além dos próprios limites ou de procurar uma hiperflexibildade.\nA respiração consciente é outro fator importante ligado ao alongamento. A bioenergética já associa essas duas práticas de modo bastante eficiente, dentro do que nela se denomina como “posições de estresse”, as quais são capazes de levar a estados de catarse emocional intensos. Em outras palavras: saber ir além do apenas alongar-se pode nos levar a estágios profundos e intensos tanto de liberação emocional quanto de estados alterados de consciência com todas as implicações e efeitos que essas questões são capazes de evocar. Se não tem experiências com autocondução nessas áreas, vá devagar, bem devagar…\nUma forma sutil de alongamento, porém bastante eficiente e poderosa, são os bocejos, que envolvem diversos aspectos numa única atividade, dentre eles alongamento e respiração. Como toda prática visando expansão de consciência e cura, os bocejos devem ser praticados em profundidade para se ter tais efeitos. A questão não é a de dar duas ou três bocejadas como quando estamos com sono. Faça um teste se propondo a bocejar por 10, 15, 20 ou até mesmo por 30 minutos. Os efeitos e as descobertas são impressionantes.\nAlongamento para tensão nas costas\nAlongamento para os Meridianos\nRespiração para Curar sua Vida


Redução da maioridade penal pode ser votada hoje na CCJ da Câmara - Cassilândia News\nPor outro lado, defensores da manutenção da maioridade em 18 anos argumentam que a redução da idade para responsibilização penal é uma medida simplista, que pode gerar ainda mais problemas para a segurança pública. Para eles, é preciso ampliar políticas sociais de proteção aos jovens.\nProfessor da Universidade de Brasília, sociólogo e estudioso da segurança pública, Antônio Flávio Testa defende que os crimes devem ser punidos de acordo com a sua gravidade, independentemente da idade de quem cometeu. “Sempre há discussão em torno de quem cometeu crimes, mas não na família das vítimas. Dizer que, pela idade, uma pessoa é menos perigosa, é falacioso”, afirmou.\nAdministradora executiva da Fundação Abrinq, que atua na promoção dos direitos de crianças e adolescentes, Heloisa Oliveira diz que o número de atos infracionais cometidos por adolescentes é “muito menor” que o de adolescentes vítimas de violência. “A maior parte dos adolescentes internados, de acordo o Conselho Nacional de Justiça, cometeu roubo ou foi pega praticando tráfico de drogas. Esses crimes são típicos de ausência de uma polícia de enfrentamento às drogas. Isso tem, por certo, adultos por trás”.\nSegundo Testa, um crime cometido por um menor ou por um adulto não pode ser tratado de forma diferente e o contexto social não pode ser levado em conta para a punição. “Há uma dívida social com as famílias mais pobres, mais carentes, mas querer dizer que um menor de família pobre que comete um hominídio não deve ser punido, é absurdo. Na minha avaliação, se cometeu um crime grave tem que ser punido de acordo com a gravidade do crime”.\nPara Heloisa, a violência deve ser vista como fenômeno social grave e tradada com políticas de prevenção e proteção. “A maioria dos adolescentes internados, quando cometeu seu primeiro ato infracional, não estava mais na escola, ou seja, já estava com um direito não garantido. Muito mais que pensar uma mudança de lei, a gente precisaria investir fortemente em uma política de proteção e de garantia de projeto de vida para esses jovens”.\nDe acordo com a Constituição, os menores de 18 anos não podem ser imputados penalmente, por isso ficam sujeitos a punições específicas previstas no Estatuto da Criança e do Adolescente, as medidas socioeducativas. O relator da PEC, deputado Luiz Couto (PT-PB), apresentou parecer contrário por considerar que as propostas ferem cláusula pétrea da Constituição. Ele argumenta que a PEC desrespeita o Pacto de São José da Costa Rica, tratado internacional de direitos humanos do qual o Brasil é signatário, segundo o qual os adolescentes devem ser processados separadamente dos adultos.


Definição de um ciclo cardíaco |\nPor Beth Celli Atualizado em 19 julho, 2017 Traduzido por Max Jahnke\nUm ciclo cardíaco é um batimento cardíaco. Ele é a sequência de contrações e relaxamentos coordenados das câmaras do coração. Esta progressão de eventos permite que as câmaras cardíacas se encham de sangue e que este volte a ser bombeado para o corpo. O ciclo cardíaco normal é de 0,8 segundo.\nO coração possui quatro câmaras e seus movimentos coordenados são responsáveis pelo ciclo cardíaco (Photodisc/Photodisc/Getty Images)\nHá quatro câmaras no coração humano: átrios direito e esquerdo e ventrículos direito e esquerdo. Os átrios são as câmaras superiores e os ventrículos são as câmaras inferiores. Estas câmaras têm uma camada de músculo, o miocárdio, que permite que o coração bombeie o sangue. Isto é necessário para assegurar um fluxo de sangue suficiente para o corpo. Os átrios bombeiam o sangue a uma curta distância para os ventrículos, que são responsáveis pela força de ejetar o sangue do coração para outras partes do corpo.\nAtividade muscular do coração\nO miocárdio, ou músculo cardíaco, contrai e relaxa durante o ciclo cardíaco. A contração, que é quando o sangue é empurrado para fora de uma câmara do coração, é chamada de sístole. O relaxamento, ou diástole, é quando o músculo relaxa e uma câmara se enche de sangue. O ciclo cardíaco tem três etapas principais: sístole atrial, a sístole ventricular e a diástole.\nEsta é a fase onde ambos os átrios direito e esquerdo se contraem. A contração atrial força o movimento do sangue dos átrios para os ventrículos. Durante esta fase os ventrículos estão relaxados.\nOs ventrículos se contraem no final da sístole atrial. Essa sístole ventricular força o sangue a partir dos ventrículos em direção ao corpo.\nPor um tempo muito curto durante o ciclo cardíaco, todas as câmaras estão relaxadas, ou em diástole. Isto acontece quando o coração se enche de sangue, permitindo que todo o ciclo cardíaco inicie novamente.\nHá válvulas no coração que são de sentido único e que controlam a direção do fluxo sanguíneo. Quando há um aumento da pressão em uma câmara devido à contração muscular, as válvulas se abrem, o que permite que o sangue vá para a próxima câmara ou vaso. Quando a contração pára, as válvulas fecham, evitando que o sangue retorne de volta para a câmara da qual acabou de sair. O forte fechamento destas válvulas é o que faz com que o som "tum-tum" seja associado a um batimento cardíaco. As válvulas de fechamento atriais fazem o primeiro som, ou o "tum", e as válvulas ventriculares fechando fazem o que seria o segundo "tum".\nThe Human Body in Health and Illness ( O corpo humano na saúde e na doença, em tradução livre); Barbara Herlihy, PhD, RN; 2003 [em inglês]\nThe Physiology Coloring Book (O livro de colorir de fisiologia, em tradução livre); Robert I. Macey; 2000 [em inglês]\nAs quatro propriedades do tecido cardíaco


Você está em:Cursos Extensão/Aperfeiçoamento Presencial\nA atualização profissional que você precisa!\nPara os profissionais de Educação, em especial aos professores das redes públicas que participam de planos de carreira e que têm necessidades de se capacitar constantemente, os cursos de extensão e aperfeiçoamento são uma grande oportunidade de somar pontos para progressão funcional.\nOs cursos de extensão de curta duração proporciona o acesso as mais novas informações, oferecendo conhecimento técnico, teórico e prático em diferentes áreas de interesse e de atuação. São destinados ao aprimoramento das comunidades internas e externas no que se refere a qualificação profissional, para que alunos e profissionais atendam as exigências do mercado de trabalho e acompanhem sua constante atualização.\nOs cursos são oferecidos em blocos de 30 horas até perfazer um total de 180 horas de acordo com a necessidade do profissional.\nPúblico alvo: Auxiliares de Primeira Infância, Educadores, Professores, Coordenadores, Orientadores, Diretores, Contadores de histórias, bibliotecários, atores e pessoas interessadas no tema.\n- FUNDAMENTOS TEÓRICOS E PRÁTICOS DA ARTE DE CONTAR HISTÓRIAS I\n- FUNDAMENTOS TEÓRICOS E PRÁTICOS DA ARTE DE CONTAR HISTÓRIAS II\n- PERFORMANCE DO CONTADOR DE HISTÓRIAS\nForma de pagamento: de 6 x R$ 250,00 por apenas 6 x R$ 200,00 mensais\nObjetivo geral: Possibilitar o aproveitamento da formação e de experiências anteriores, viabilizando a ampliação do conhecimento e consequente enriquecimento da prática pedagógica. Subsidiar e instrumentalizar os profissionais que atuam em turmas de Educação Infantil, como Auxiliares de Primeira Infância, Docentes, Gestores, Orientadores e outros para elaboração e implementação de ações condizentes com as realidades. Permitir a sistematização e reflexão sobre a prática escolar realizada, conforme artigo 63 da LDB/9394, visando a articulação entre a teoria e a prática, valorizando o exercício da Docência na Educação Infantil.\nPúblico alvo: O Curso destina-se a especializar profissionais maiores de 18 anos para atuarem nas creches e pré-escola, objetivando que o atendimento destas crianças seja cada vez mais qualificado.\n- PSICOMOTRICIDADE E ALFABETIZAÇÃO I\n- PSICOMOTRICIDADE E ALFABETIZAÇÃO II\n- AVALIAÇÃO DA APRENDIZAGEM NA EDUCAÇÃO INFANTIL I\n- AVALIAÇÃO DA APRENDIZAGEM NA EDUCAÇÃO INFANTIL II


Bombeiros combatem incêndio entre o clube Harmonia e o lago Aratimbó- OBemdito\nBombeiros combatem incêndio entre o clube Harmonia e o lago Aratimbó\nCom o vento, a fumaça se espalhou por bairros próximos. Fogo teria começado após rapazes brincarem com explosivos no local\nREDAÇÃO OBEMDITO O Bemdito 10 de setembro de 2019 16h36\nUm incêndio em vegetação, de proporções significantes, está ocorrendo neste momento entre os fundos do Harmonia Clube de Campo e o lago Aratimbó. Há muita fumaça no local e as chamas começam a se aproximar de uma residência.\nCom o vento, a fumaça se espalhou por bairros próximos.\nConforme moradores, o fogo foi causado por um grupo de rapazes que estava mexendo com bombinhas. Um dos explosivos teria falhado e três outros funcionaram. A bombinha que falhou caiu na grama e o fogo começou.\nLuis Caliari, 71 anos, estava pescando nas proximidades e viu o que ocorreu. Ele disse que estava observando os três jovens com os explosivos. “Eles soltaram bomba ali, soltaram aqui. E de repente uma pegou fogo. Não era molequinho não, era grandão. A hora que eles viram que não conseguiam apagar o fogo, eles correram”, disse.\nInicialmente os bombeiros tentaram combater o fogo com abafadores. Como o vento está forte, as chamas foram se alastrando e foi necessário utilizar o caminhão tanque para jogar água.\nAlém deste incêndio, o Corpo de Bombeiros de Umuarama está atuando ou precisam se deslocar para atuar em diversos outros focos, na saída Guaíra, em Perobal e em Mariluz – este último incêndio teve início na segunda-feira (9) e ainda não foi totalmente controlado.\nNo momento em que foram acionados para atender a ocorrência do lago Aratimbó a equipe estava se deslocando para a saída de Guaíra. Devido a proximidade com moradias, os bombeiros empenharam esforços neste ponto nos fundos do clube Harmonia primeiramente.\nConfira uma sequência de fotos enviada por uma leitora de OBemdito que mostra o momento em que o fogo começou:\nFundação Cultural de Umuarama abre inscrições para aulas de teatro


38) Os Arquétipos de São Jorde e o Dragão em seu Mapa Astral\nImagem do Desenho A Viagem de Chihiro\nNo seu mapa astral existem dois pontos, opostos entre si, do encontro da órbita da Lua com a órbita do Sol.\nEles se chamam cauda e cabeça do Dragão ou Nódulos da Lua, onde passado e futuro cozinham seu presente até uma transformação.\nData Estelar 23 de Abril, quando a imagem de São Jorge lutando contra o Dragão ativará a jornada de autoconhecimento, uma vez que o Bichano é filho do beijo da Terra com o Ar, uma das atmosferas onde se pode morar.\nAssim, a imagem de suas asas de Águia (Ar) com o seu ventre rastejante de Serpente (Terra ou Água), aciona no inconsciente a vontade de encontrar um lar, especificamente.\nA paz da Resolução de um Conflito ou o próprio desafio, se não queremos encará-lo. Quer dizer, o Protetor Mítico da Caverna dos nossos tesouros ocultos, que tememos entrar, precisa ser encarado antes de se render.\nSer “vencido” (incorporado), para se tornar a Montaria dos Imortais, qualidade dos que pararam de lamber as feridas para trilharem o seu caminho.\nAfinal, o processo de autoconhecimento não é o eterno reconhecimento do mal sofrido, mas o reconhecimento do próprio lado terrível, sem cair na autocomiseração.\nO verdadeiro buscador encara suas feridas, potências, fraquezas e o seu lado tenebroso sem se julgar e se desculpar, para dar outro destino àquela força inconsciente e seguir em frente, como faz São Jorge, guardião do Luar.\nNo Mapa Astral, a cauda do Dragão revela exatamente isso: as descompensações cometidas que não se quer confrontar.\nE a cabeça do Dragão é a sede do futuro lar, depois de triunfar sobre a fixidez de hábitos ultrapassados.\nNa Astrofenomenologia ®, os Nódulos da Lua (a Cauda e a Cabeça do Dragão), são os pontos que mais revelam os “vícios” de caráter que não podemos delegar aos ancestrais. Ou justificá-los pelo que sofremos.\nComo, por exemplo, o nódulo Sul em Libra, que aprendeu a amar, mas se esqueceu de se responsabilizar por si mesmo (N. Norte em Áries).\nOu o nódulo Sul em Sagitário que achou que a liberdade era mais importante que os laços afetivos (N. Norte em Gêmeos), podendo acabar sozinho.\nAinda bem que o Dragão é o Guardião da Caverna que se pode entrar.\n@astrofenomenologia - Soluções astrológicas com a fenomenologia da Constelação Familiar.\nSe quiser informações sobre este atendimento, me escreve pelo\n#astrofenomenologia #astrologia #Mitologia #SãoJorge #dragão\nArquétipos Astrofenomenologia Cabeça do Dragão Cauda do Dragão Nódulos da Lua São Jorge


Como Aumentar a sua Testosterona Naturalmente | Barba Brasil - Produtos para Barba\nPágina inicial Blog Barba Brasil Como Aumentar a sua Testosterona Naturalmente\nComo Aumentar a sua Testosterona Naturalmente\nSeja você um homem jovem de 20 ou 40 anos, o hormônio testosterona pode influenciar muito no seu estilo de vida.\nManter bons níveis de testosterona melhoram seu humor, libido, desempenho mental, sexual, confiança, autoestima e até na velocidade de crescimento da sua barba.\nComo a falta deste hormônio está ligada a vários problemas masculinos, como a depressão, escrevemos neste artigo várias estratégias para aumentar os níveis de testosterona do seu corpo de forma natural.\nO excesso de peso e obesidade é um grande inimigo da testosterona.\nA gordura em excesso debaixo da pele converte a testosterona no hormônio feminino chamado estradiol.\nAlém disso, praticar atividades físicas vai aumentar drasticamente os seus níveis de testosterona. Nós, machos viris, fomos concebidos pela natureza para nos exercitar e sobreviver.\nQuando ficamos muito tempo sedentários, mergulhados numa rotina pesada de trabalho ou muito tempo no Netflix, nosso corpo não recebe o estímulo necessário para produzir mais testosterona.\nAlém do mais, a prática de atividade física ativa outros hormônios além da testosterona, que vão melhorar o seu desempenho e qualidade de vida, como a endorfina, um hormônio ligado ao prazer.\nComer mais gordura natural\nA testosterona é derivada do seu colesterol. Então, se você come poucas gorduras, você diminui a produção deste hormônio.\nVocê não precisa ter medo de TODAS gorduras.\nAs gorduras naturais, como manteiga, carnes, azeite de oliva, gema de ovo, abacate, amendoim, são de suma importância para sua saúde.\nAs gorduras que você deve continuar evitando são as artificiais, como margarina, fast food, carnes embutidas, dentre outras.\nEnfim, o problema não está no bacon natural, mas sim naquele que sofreu processo industrial.\nPara que possamos produzir nossa própria vitamina D, precisamos da ajuda da luz solar para que nosso corpo seja capaz de unir as moléculas e sintetizar a vitamina.\nHomens que possuem baixo nível desta vitamina possuem menores níveis de testosterona também. A vitamina D é um composto que possui diversas funções no nosso organismo e é essencial para sobrevivência.\nEla ajuda na produção de testosterona e em outras funções sexuais, como a libido e a fertilidade. Então, reserve pelo menos 20 minutos do seu dia para tomar um banho de sol e, consequentemente, aumentar sua testosterona.\nDormir pelo menos 7 horas\nO maior inimigo da produção de testosterona é a privação do sono, pois causa picos de produção de cortisol, hormônio associado ao stress e ao mau humor.\nAlém disso, dormir bem elimina toxinas do nosso cérebro, repõe nossas energias, força de vontade e até contribui na produtividade.\nVocê pode se guiar por um média de 7 horas por dia, porém a qualidade do sono influencia mais que a quantidade.\nQuanto mais ativa é a nossa vida sexual, mais estímulo o nosso cérebro terá para produzir mais testosterona.\nÉ fato que momentos após uma relação sexual, o nível de testosterona baixa, mas esse efeito é temporário e rapidamente é substituído por uma produção mais acelerada desse hormônio.\nO estresse é um estado emocional que está diretamente ligado ao cortisol, um hormônio que desestimula a produção de testosterona.\nEntão, é muito importante que você possua uma válvula de escape, ou seja, uma atividade que você gosta de fazer e que te dá prazer. Pode ser frequentar a academia, alguma arte marcial, cozinhar e etc.\nNão importa a atividade, é importante que você tenha contato com alguma atividade prazerosa pelo menos 3 vezes na semana.\nNós homens tendemos a ser competitivos por natureza por diversos fatores evolutivos, inclusive. Quando entramos em algum tipo de competição, nossa mente tende a ficar mais ativa e também a produzir mais testosterona.\nAntigamente, no início da nossa evolução, os homens competiam para chamar atenção das fêmeas, esse instinto primitivo ainda é disparado quando entramos em algum tipo de competição.\nConsuma mais gordura natural\nDurma pelo menos 7 horas por dia\nPara mais dicas sobre como cuidar da barba e lifestyle masculino, siga-nos no Instagram @barba_brasil\nO post Como Aumentar a sua Testosterona Naturalmente apareceu primeiro em Blog Barba Brasil.\nAdjair Carlos September 27, 2021 03:33 PM -03\nQuais alimentos aumentam a testosterona , além das gorduras boas? e o ovo prejudica?


Passos opção binária (321)Negociar opções binárias Moçambique (163)Estrategias de opções (90)Curso básico de opções (170)Negociar opções binárias Guiné-Bissau (62)Como negociar opções binárias (145)Opções binárias Moçambique (154)Academia de negociação online (382)Opções binárias Guiné-Bissau (51)Opções binárias plataformas (144)Comércio de opções binárias (352)Dicas para opções binárias (350)Robô para opções binárias (307)Olymp Trade negociação (383)Negociação de opções binárias (209)Estratégias com opções (201)Opções binárias corretoras (123)Opções binárias Brasil (113)Opções binárias fácil (61)Negociando binários com lucro (89)Forex Timor Leste (106)Negociação auto binária (254)Real comentários 2020 (159)Opções binárias rentáveis (74)Negociação no mercado Forex (102) Mapa do site\nJunho 27, 2019 Alexandre Duarte da Silva\nGastos com escoramento e o tempo de como investir dinheiro no cenário atual espera para a cura do cimento, fazendo com que a obra seja bastante demorada, são outras desvantagens da escada de concreto. Isto pode parecer um disparate à primeira vista, mas há situações em que o hedging pode ser muito útil. Um exemplo típico é a segurança de um investimento. Se uma operação aberta não está mais se movendo na direção antecipada, fazer uma operação de hedge garantirá que sua perda não aumente. Segundo dados da Associação Brasileira das Entidades dos Mercados Financeiro e de Capitais (Anbima), taxas de administração médias menores que 1% são oferecidas apenas aplicações acima de R$ 25 mil. Para aplicações até R$ 1 mil, a taxa média atual é de 1,93%.\n4 O Hospício Pedro II foi inaugurado em 1852, com a capacidade para asilar trezentos pacientes de ambos os sexos, localizado no Rio de Janeiro, no bairro de Botafogo. Patrocinado pelo Imperador Dom Pedro II (REY, 2012). Os usuários podem fazer perguntas por e-mail, nas mídias sociais ou por telefone, acessando nossa linha direta.\nNós já falamos sobre a disciplina trader e agora você verá como a paciência é também uma virtude no Forex. Assim, no dia seguinte Vito voltou acompanhado por Luca Brasi (Lenny Montana), um capanga, e após como investir dinheiro no cenário atual uma hora ele assinou a liberação por apenas mil dólares, mas havia um detalhe: nas “negociações” Luca colocou uma arma na cabeça do líder da banda.\nÉ a forma mais cômoda de investir em ações, caso você não tenha conhecimento profundo como investir dinheiro no cenário atual ou não tenha tempo hábil para escolher em quais empresas investir. Para ativar as suas propriedades, o pó de goma gelana apenas necessita ser disperso no líquido de partida, aquecido e misturado até à completa dissolução. A gelificação ocorre durante o arrefecimento, podendo ser necessário colocar a mistura no frigorífico.\nPor exemplo, se um colaborador faz um curso externo sobre um tema ou se atualizar em determinada área que possa vir a agregar conhecimento à outras pessoas de sua empresa, ele pode compartilhar este conhecimento com seus colegas de trabalho de forma resumida. Desta maneira, o aprendizado de um se transforma no aprendizado de muitos. Este é com certeza um dos tipos de treinamento que menos irá gerar gastos financeiros para sua empresa. Outros dois marcos foram alcançados em 2019. A quantidade de fundos negociados na B3 passou de 200 e o número de investidores acompanhou e vai encerrar o ano acima dos 500 mil.\nAo contrário das outras duas funções, aqui o controle não é transferido para outras funções antes da reinicialização do indicador ou a como investir dinheiro no cenário atual alteração na velocidade de desenho do gráfico. Cada nova chamada ocorre a cada segundo de acordo com o temporizador, e é durante este tempo que a vela atual é desenhada (preenchimento com dados). Primeiro, os dados são copiados da matriz - à qual foram passados - para a vela atual, logo, os dados iniciais são passados para a próxima vela. No final, a função passa o tempo de formação da última vela.\nPorquê aprender a negociar em Forex - como investir dinheiro no cenário atual\nConcorre nos preços com Xtrasize, MaxPower e Power Blue e deixa todos eles no chinelo! Tanto para o homem como para a mulher as sensações que o Tribulus Power 3.0 causa são deliciosas.\nEl petit Lluís s'acosta i et diu "*seño et puc dir una cosa?, Estàs molt guapa" "Pa menjar-se'l!". O fato da moeda ter começado a ser usada por grades instituições financeiras também aumentou seu valor, afirma o especialista. A primeira corretora; swap de Venda positivo ou zero: EURMXN, USDMXN, XAGUSD, XAUUSD, BRN, como investir dinheiro no cenário atual CL, HO, WT, criptomoedas e ações.\nNo Home Broker é possível operar ações, contratos futuros, minicontratos de índice e dólar, opções e até mesmo fundo de investimentos (embora nem todas as corretoras ou bancos disponibilizam). A markets.com é uma das maiores corretoras de opções binárias do mundo. No início de tudo eu fiquei um pouco preocupado em investir ou não $100 dólares iniciais. Mas depois comecei a ficar despreocupado. Por que? Assim que fiz o registro, recebi emails de uma corretora perguntando quais dúvidas eu tinha, em que ela poderia ajudar. E após meu cadastro ser efetivado uma mulher (em um escritório localizado no Uruguai) me ligou e tirou várias dúvidas sobre o investimento. Afinal de contas, a corretora também ganha se eu ganhar dinheiro. Então a ideia é fazer com que seus clientes também ganhem dinheiro. Entretanto, tenha em mente que a maioria apenas paga alguns trocados e devem ser usados caso você esteja com um tempo livre.\nDezembro 27, 2019 Mário Luiz Maciel Coelho\nMaio 16, 2020 Paulo Emídio de Freitas Barbosa\nFevereiro 3, 2020 Vinicius Soares da Silva


TRAGÉDIA | Saiba quem sao as vítimas do acidente com 4 mortes na BR 030\nPágina inicialTRAGÉDIA | Saiba quem sao as vítimas do acidente com 4 mortes na BR 030\nO acidente envolvendo um ônibus escolar e um caminhão, que ocorreu na noite da quarta-feira (02/10), na BR-030, deixou até o momento 4 vítimas fatais e diversos feridos que foram levados ao Hospital Regional de Guanambi.\nO Site Radar 030 conseguiu identificar três, das quatros vítimas que perderam a vida no acontecimento trágico. O motorista Roberto Gonçalves Teixeira, conhecido como ‘Roxo’, 68 anos, era funcionário da empresa Livia Tur há muitos anos e todos os dias fazia a rota entre Caetité e Guanambi, transportando alunos universitários.\nApós a batida, Roxo fico preso as ferragens, sendo socorrido pelo SAMU 192, levado ao Hospital Regional, encaminhado à sala de cirurgia, mas não resistiu aos ferimentos.\nOutra vítima do acidente, foi o jovem Klausten Lima, estudante da UNIFG. Ele estava dentro do ônibus e também não resistiu aos ferimentos e morreu ainda no local. O jovem é filho do locutor Pedro Silva, da Rádio Educadora 100,7 FM em Caetité.\nA Jovem Thaís Araujo (imagem acima), também é mais uma vítima fatal que estava no ônibus universitário. Thaís era funcionária da rede de mercados Modelo em Caetité e era aluna da UNIFG, fazendo o curso de ciências contábeis. A quarta vítima morta é Lisângela Angélica (abaixo).\nApós a grave colisão, a jovem não resistiu aos ferimentos e acabou morrendo ainda no local. Nas redes sociais, amigos lamentaram a morte de Thaís. No Hospital Regional de Guanambi, vários feridos foram atendidos. | Com informações de: Radar 030.


Brasil, coração do mundo e pátria do Evangelho - Ribamar Fonseca - Brasil 247\nAnotem para conferir depois: novos escândalos deverão vir à tona dentro em breve, envolvendo figuras dos três poderes e alterando os rumos dos acontecimentos, contribuindo para antecipar a queda do governo Temer edit\n20 de novembro de 2017, 16:18 h Atualizado em 26 de junho de 2018, 13:49\nMichel Temer nos corredores do Palácio do Planalto (Foto: Ribamar Fonseca)\nEm meados do século XX o saudoso médium Chico Xavier psicografou um livro, ditado pelo espírito do escritor Humberto de Campos, que se transformou num dos clássicos da literatura espírita: "Brasil, Coração do Mundo e Pátria do Evangelho". Nesse livro o autor relata o descobrimento do Brasil sob a ótica espiritual, com informações que não constam da história oficial. Entre outras coisas ele revela que o nosso país, antes mesmo da sua descoberta por Cabral, foi escolhido por Jesus, durante uma assembleia de espíritos superiores na atmosfera do nosso planeta, para ser o coração do mundo e pátria do Evangelho. Muito triste com os conflitos sangrentos deflagrados em seu nome, que ceifaram milhares de vidas no Velho Mundo, Jesus decidiu transplantar para as terras brasileiras as raízes do seu Evangelho. Na oportunidade Ele disse que o povo brasileiro, resultado da miscigenação de europeus, negros e índios, teria como marca a fraternidade. E nosso povo realmente ficou reconhecido, no mundo inteiro, como um povo alegre e fraterno, que recebe a todos de braços abertos, como fez recentemente com os refugiados.\nJá faz algum tempo, no entanto, que se percebeu uma profunda mudança no comportamento do brasileiro, que passou a exibir um coração endurecido. Os adversários se tornaram inimigos, o debate de idéias deu lugar aos insultos e ofensas e o diálogo foi substituído pela agressão física. Qualquer um que pense de modo diferente está correndo riscos e ninguém mais tem segurança. Até autoridades, como os ministros do Supremo Tribunal Federal, são hostilizados e ameaçados quando tomam uma decisão que desagrada os partidários do lado contrário. Parece que todo mundo esqueceu a recomendação do Cristo: "Amai-vos uns aos outros". E, para completar, o Brasil está hoje sob o controle de uma quadrilha que assaltou o poder, segundo denunciou o próprio Ministério Público Federal, destruindo todas as conquistas sociais dos últimos anos, leiloando nossas reservas de petróleo e fazendo o Brasil retornar à condição humilhante de dependente dos Estados Unidos. Cabe, então, a pergunta: se o Brasil está sob a tutela de Jesus por que Ele permite tudo o que está acontecendo de ruim?\nSabemos todos que nada acontece sem a permissão de Deus, que sabe até quando cai a folha de uma árvore. Então, como se explica a permissão para Temer destroçar a nossa Nação? Na verdade, Deus tem poderes para mudar tudo com um leve sopro, mas Ele respeita o nosso livre arbítrio, que podemos usar para o bem ou para o mal. Assim, responderemos por todas as nossas ações, recebendo o bônus pela prática do bem ou pagando o ônus pela prática do mal. Deus não precisa interferir hoje, como fez em Sodoma e Gomorra, para punir os maus e mudar os rumos do país. Ele tem meios para alterar todo esse panorama sem que seja percebido, apenas mexendo nas pedras certas do tabuleiro. Se, porém, ainda permite, por exemplo, a continuidade do governo Temer é porque o processo de depuração, que se acelerou nos últimos tempos, ainda não foi concluído. Tem muita coisa ainda para acontecer, desmascarando pessoas até agora acima de qualquer suspeita, como aconteceu com os Marinho, da Globo, que destruiram muitas reputações e agora foram flagrados praticando o mesmo crime que vinham condenando nos outros. E com certeza ainda vem mais coisa por aí.\nJesus disse, segundo revela Humberto de Campos em seu livro, que o Brasil, sob a sua proteção, jamais seria fragmentado. Com efeito, mesmo com a ação da pirataria inglesa, francesa, holandesa e espanhola, que aterrorizava os mares no período colonial, o Brasil não perdeu um centímetro do seu território, mantendo intacta a sua forma de coração. A espiritualidade superior, sob a orientação de Jesus, não está alheia ao que acontece em nosso país. Muito pelo contrário, vem acompanhando atentamente todas as ocorrências, principalmente aquelas planejadas e deflagradas pelos espíritos das trevas, e tomando as providências necessárias para anulá-las. Nada acontece por acaso. Tudo faz parte do processo de aprendizado e amadurecimento do Brasil, dentro do mecanismo de transição da Terra, ora em movimento, que fará o nosso planeta ser elevado a mundo de regeneração, quando a violência praticamente será banida e a vida será mais tranquila em nosso globo. Muita gente certamente não acredita nisso, mas a espiritualidade superior não precisa da aprovação do homem para fazer o que é necessário.\nAnotem para conferir depois: novos escândalos deverão vir à tona dentro em breve, envolvendo figuras dos três poderes e alterando os rumos dos acontecimentos, contribuindo para antecipar a queda do governo Temer. Novos personagens deverão surgir no cenário político e administrativo nacional, protagonizando fatos que deverão produzir sensíveis mudanças em postos de comando, especialmente em ministérios. Haverá tentativas para o cancelamento das eleições de 2018, mas chegará o momento em que o povo, indignado, ocupará as ruas de maneira tão explosiva que o movimento não mais será ignorado pela mídia. E uma das causas dessa explosão popular será a tentativa de prisão do ex-presidente Lula, para impedi-lo de concorrer às próximas eleições presidenciais. A julgar pelos sinais, não está distante a hora da grande mudança, mesmo contrariando a mídia e a elite. O Brasil, afinal, não pode mais continuar refém de corruptos, de justiceiros e dos interesses estrangeiros.


Into e UFRJ recrutam voluntários para o projeto Osteoprev\nO Instituto Nacional de Traumatologia e Ortopedia (Into) e a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) estão convocando 400 pacientes (homens e mulheres), acima de 60 anos, com osteoporose diagnosticada, para ser voluntário no projeto Osteoprev.\nO estudo visa a comparar a eficácia de quatro medicamentos já disponíveis no mercado nacional para tratar a doença e analisar a eficácia do tratamento com diferentes medicações.\nOs voluntários receberão as drogas e acompanhamento médico, gratuitamente, durante o estudo. Os que ingressarem na pesquisa serão submetidos periodicamente a exames de imagem (radiografia, densiometria e tomografia óssea) e de sangue.\nPara saber mais e participar do projeto, visite o link.\nAbertas inscrições para bolsas de estudo na Espanha\nA Fundação Carolina, na Espanha, oferece vagas para bolsa de estudo em pós-doutorado, doutorado, pós-graduação e formação permanente de professores, somando um total de 1.645 postos.\nProfissionais de qualquer país ibero-americano podem ser candidatar às vagas distribuídas entre 1.092 de pós-graduação, 248 de doutorado e curso de pós-doutorado de curta duração e 252 de formação permanente de professores. Alguns países da América Latina têm prioridade no programa.\nOs interessados devem atentar para os prazos. Inscrições para pós-graduação terminam no próximo dia 1º de março, já os cursos de doutorado até 19 de abril e formação permanente até 4 de setembro.\nO cadastro deve ser realizado através do site da fundação: www.fundacioncarolina.es.\nConcurso para professor titular do ICB\nO Instituto de Ciências Biomédicas (ICB-UFRJ) está com inscrições abertas para concurso na categoria de professor titular. A vaga é única para essa unidade, e os interessados devem solicitar inscrição, até 24 de fevereiro, mediante requerimento, acompanhado da documentação exigida (ver edital).\nAs inscrições podem ser realizadas via postal, pela internet ou no Gabinete do Instituto de Ciências Biomédica (ICB), localizado no prédio do CCS (bloco K, 2° andar, sala 35), das 9h às 16h.\nInformações sobre pré-requisitos, isenção do pagamento da taxa de inscrição, documentação exigida e processo seletivo, no site do ICB.\nO Centro de Ciências e Saúde (CCS) fica na Avenida Carlos Chagas, 373, Cidade Universitária, Rio de Janeiro.\nTamborzada no teatro\nA companhia Folclórica da UFRJ apresenta, nos próximos dias 25, 26 e 27 de fevereiro, o espetáculo Tamborzada no Rio de Janeiro.\nO evento é parte do Projeto Danças Negras e tem o apoio da Prefeitura do Rio de Janeiro e das Pró-Reitorias de Extensão e Planejamento da UFRJ.\nA apresentação ocorre a partir das 19 horas, no Teatro Cacilda Becker, na Rua do Catete, 338. Largo do Machado.\nMais informações: 2265-9933.\nII Semana do Cérebro – Desvendando a Memória\nO Ciências e Cognição – Núcleo de Divulgação Científica e Ensino de Neurociências (CeC-NuDCEN, IBCCF/UFRJ) promove entre os dias 14 e 19 de março a “II Semana do Cérebro”, evento cadastrado no calendário internacional da Brain Awareness Week, com apoio institucional da Dana Foundation e da Society for Neuroscience (SfN).\nO encontro, que conta com a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), da Universidade Federal Fluminense (UFF) e a Organização Ciências e Cognição (OCC), tem como principal objetivo divulgar e disseminar conhecimentos sobre neurociências.\nA Semana oferece atividades para todo tipo de público, desde estudantes do ensino fundamental, médio ou superior a profissionais da área de neurociências e interessados no assunto.\nOs participantes poderão visitar exposições e exibições de filmes, além de participar de laboratórios, debates, seminários, entre outros.\nA “II Semana do Cérebro” ocorre das 9 às 17 horas, na Casa da Ciência da UFRJ, localizada na Avenida Lauro Müller, 3, Botafogo, Rio de Janeiro.\nOs interessados devem consultar mais informações no site do evento: www.cienciaecognicao.org.\nIII Seminário Ciências e Cognição e I Encontro Fronteiras e Cognição\nEntre os dias 16 e 18 de março, a Casa da Ciência da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) recebe o “III Seminário Ciências e Cognição” e “I Encontro Fronteiras e Cognição” com a presença de diversos especialistas brasileiros e norte-americanos envolvidos com ensino e pesquisa.\nO encontro faz parte da “II Semana do Cérebro” e aborda temas como Construções cognitivas e linguagem, Neurobiologia da aprendizagem e Memória. O objetivo é promover discussão e atualização acadêmica sobre temas atuais em neuroeducação.\nOs interessados devem se inscrever através do site http://www.cienciasecognicao.org/seminario/seminario.htm.\nA Casa da Ciência fica na Avenida Lauro Müller, 3, Botafogo, Rio de Janeiro.\nInscrições para o Comunidança 2011/1\nO projeto Comunidança, do Departamento de Arte Corporal da Escola de Educação Física e Desportos (EEFD) da UFRJ, em 25 de março, abrirá inscrições para o primeiro semestre de 2011. O projeto oferece aulas de samba, forró, zouk, hip hop e dança de ventre gratuitamente, e a inscrição é aberta ao público.\nAs aulas acontecem de segunda a sexta, nas salas de dança da EEFD, e horário é único, de 12h às 13h. Para os que desejam conhecer os professores e ter uma prévia de como serão as aulas, em 23 de março (quarta-feira), haverá uma aula inaugural na própria Escola de Educação Física e Desportos.\nA EEFD fica na Avenida Carlos Chagas, 373, Cidade Universitária, Rio de Janeiro\nInscri��es abertas para o Pibic\nO Programa Institucional de Bolsas de Iniciação Científica (Pibic) está com inscrições abertas para o Edital 2011/2012. Os projetos deverão ser submetidos eletronicamente até o dia 30 de março, através do link https://sistemas.uff.br/pibic. Os que já possuem projetos em vigência, também, devem respeitar esse prazo para enviar o relatório parcial.\nO Pibic é financiado pelo CNPq ou pela Universidade Federal Fluminense. Voltado para o aluno de graduação, tem como principais objetivos despertar a vocação científica e incentivar talentos potenciais entre estudantes de graduação universitária, mediante participação em projeto de pesquisa, orientados por pesquisador qualificado, com vistas à continuidade de sua formação, de modo particular na pós-graduação.\nPara mais informações, visite o site //sistemas.uff.br/pibic.


publicado por Miguel Lourenço Pereira às 10:25 | link do post | comentar | ver comentários (19)\npublicado por Miguel Lourenço Pereira às 10:24 | link do post | comentar | ver comentários (4)\npublicado por Miguel Lourenço Pereira às 19:23 | link do post | comentar | ver comentários (6)\nSerie A 2009/2010 - O Onze do Ano\nUma liga emocionante que espelhou bem a nova ordem do Calcio. A Vechia Signora e o envelhecido AC Milan voltaram a desiludir enquanto que a Roma se tornou rapidamente na grande sensação com uma recuperação espantosa. Sampdoria, Palermo e Genoa deram um toque de classe à luta europeia mas no final o rei manteve-se o mesmo. Pelo quinto ano consecutivo o titulo celebrou-se de neruazzuro no Dumo de Milão.\nFoi uma das mais destacadas revelações da temporada. Começou a época como o suplente de Doni, habitual titular do conjunto giallorrosso nas últimas épocas. Com a chegada de Claudio Ranieri conquistou a confiança do técnico e tornou-se elemento chave no esteio defensivo romano que arrancou para uma recuperação prodigiosa. Eficaz debaixo da baliza, confiante a sair, apesar dos seus já 31 anos não se percebe que Dunga tenha chamado o seu...suplente.\nConfirmou, um ano mais, porque é o melhor defesa direito do Mundo. Gigante nas transições ofensivas, onde Mourinho lhe deu um protagonismo fora do habitual, convertendo as suas diagonais em arma perfeita, o lateral brasileiro foi um dos elementos fulcrais para a conquista do titulo neruazzurro, o quinto consecutivo. Nem as pequenas lesões o fizeram baixar de nivel ao longo da época e alguns dos melhores golos do Inter tiveram o seu selo único.\nRejeitado por Louis van Gaal, o veterano brasileiro encontrou em Mourinho o seu novo messias. Adaptou-se como uma luva ao estilo de jogo do sadino e tornou-se no ferrolho perfeito para o quatro mais recuado do Inter. Seguro a defender, implacável na marcação, Lúcio foi um dos reforços chave para o upgrade qualitativo do Inter face à época passada.\nDentro da desastrosa temporada da Juventus destaca-se a afirmação definitiva de Chiellini. O central tomou o testemunho de Cannavaro, num ano para esquecer, e assumiu-se como o capitão da defesa da Vechia Signora. Rápido, ágil e com a frieza habitual dos centrais italianos, Chiellini é já uma imensa certeza e uma das boas noticias para Marcello Lippi.\nIncombustível, no minimo, é o que se pode dizer do lateral argentino. Contar as exibições de gala de Zanetti pode tornar-se um exercicio bastante monótono. A conta perde-se facilmente e bem depressa. Jogando pela direita, pela esquerda ou até no meio campo, Zanetti encarna como nenhum outro jogador o espirito do Inter. Um capitão em toda a linha, fulcral no jogo defensivo, chave nas movimentações tácticas ofensivas, o braço armado do treinador no terreno de jogo.\nNão sentiu a perda do eterno parceiro, Alberto Aquilani, e soltou-se como nunca para uma época demoniaca. Ranieri deu-lhe a batuta do meio-campo e De Rossi respondeu com uma segunda volta demoniaca onde foi um dos grandes elementos da Roma. Potente disparo de meia distância, óptimo na troca de bola, o italiano é hoje em dia um dos médios mais quotados do futebol europeu. E com todo o mérito.\nHá vários anos que Palombo tem andado debaixo do radar de muitas equipas. Nunca ninguém se convenceu definitivamente do seu génio a articular o jogo de meio campo, até que a Sampdoria de este ano voltou a colocar aos olhos do Mundo o fulcral que pode ser Palombo. Uma época memorável do conjunto genovês que acenta mais na inteligência de jogo do médio do que propriamente nos golpes de génio de Cassano, a sua grande estrela. A presença na Champions pode ser um aliciante para que o médio saia do Luigi Ferrari.\nO jogador do ano em Itália e muito possivelmente na Europa. Irónico para um atleta praticamente dispensado pelo Real Madrid, que dele disse de tudo um pouco. Sneijder chegou, viu e venceu como nunca um jogador logrou no Giuseppe Meazza. O jogo do Inter saiu da sua mente antes de tocar na sua bota. Maestro como falso pivot ofensivo, determinante nas bolas paradas e nos longos remates, para os ressaltos oportunos de Milito, o holandês foi a arma secreta de Mourinho até ao fim. E funcionou à perfeição!\nAntonio Di Natali\nMarcar tantos golos como os que logrou o dianteiro da Udinese não é para todos. O problema é que Di Natale é já um reincidente, um avançado com faro de golo compulsivo. Não é um virtuoso, nem um killer. Herdeiro da escola de Schillachi, é o tipico avançado com que ninguém conta até que a bola já entrou. Esta época entrou mais de 25 vezes, números altos para uma prova que continua a ser pouco apta aos amantes de golos de todas as cores e feitios. Na África do Sul é um dos nomes a seguir.\nGanhou com Etoo e Pandev a trabalhar ao seu lado. Ganhou com a ajuda indispensável de Sneijder. Ganhou com a confiança que lhe deu Mourinho. Mas a patologia de Milito com o golo é antiga e vem desde os dias da Argentina. Na época passada já o tinha demonstrado no Genoa, mas este ano foi um pouco mais longe e transformou-se no homem determinante de um Inter há muito necessitado de um goleador fiável depois dos intermitentes mandatos de Ibrahimovic, Julio Cruz, Recoba e afins.\nCom os seus golos afundou a Roma. Com os seus golos ajudou a Samp a trepar na classificação. Com os seus golos deslumbrou e confirmou todas as suspeitas que há muito se formavam a seu respeito. Pazzini foi o goleador da moda na Serie A. Superou em mediatismo os populares Borriello, Iaquinta e Gillardino e convenceu até o exigente Lippi. 20 golos em 25 jogos são números de uma eficácia à italiana. À Pazzini.\nO técnico português voltou a dar uma licção a um futebol que aprendeu a detestá-lo desde o principio. Criticado por tudo e todos, num país determinado em seguir a Roma de Ranieri, técnico local e ainda por consagrar, Mourinho aguentou a pressão ao seu estilo. Montou uma equipa repleta de jogadores descartados por tudo e todos e fez um verdadeiro upgrade do seu Inter 2008/2009. Continua a ter problemas em relacionar-se com as equipas de formação (em dois anos apenas lançou Santon à primeira equipa), mas os seus legionários acabaram por aguentar o acosso e venceram a dura guerra.\npublicado por Miguel Lourenço Pereira às 20:56 | link do post | comentar | ver comentários (5)\nLa Liga 2009/2010 - O Onze do Ano\nTalvez o campeonato mais impressionante em largos anos. O Barcelona exibiu-se uns furos abaixo da época transacta. O Real Madrid uns furos acima. O choque de titãs tornou-se inevitável e os números a que ambas as equipas chegaram foram escandalosos. É normal, portanto, que o onze da época se divida entre uns e outros. Com algumas surpresas, como o jovem Felipe Luis, o veterano português Nunes e o surpreendente Banega. Uma equipa orientada pelo milagreiro Gregorio Manzano. O que fez este técnico andaluz ao longo do ano está para lá da razão.\nEm Espanha vive-se o eterno debate sobre quem é melhor. Para Del Bosque o guardião catalão nem tem sido opção entre três, mas a verdade é que a vitória em mais um Zamora não deixa margem para dúvidas. Hoje por hoje, Valdés é o número um da La Liga. Uma época espantosa, com defesas prodigiosas que ajudaram o Pep Team 2.0 a manter o título de campeão nos momentos mais complicados. Um guarda-redes de excepção que cresceu muito nos últimos três anos.\nEm Espanha é tarefa complicada encontrar um grande lateral direito. Estrangeiro ou local. Especialmente quando um jogador como Dani Alves passa a época em valores medianos. No meio de tudo isso destaca-se Sérgio Ramos. O andaluz até rende mais como central, mas na corrida pelo Real Madrid rumo ao titulo foi um elemento fulcral em muitos dos obstáculos. Perito em incorporações pelo flanco, Ramos tornou-se num falso extremo de grande utilidade para Pellegrini. Ao mesmo tempo comprometeu menos do que lhe vimos noutras épocas. Chega em boa forma ao Mundial.\nJogou quase meia época, mas foi suficiente. Em Dezembro o Deportivo de la Coruña era a equipa sensação de Espanha e militava no terceiro posto de forma inesperada. Os méritos colectivos podiam reduzir-se à acção de um homem. Felipe Luis fez do carril esquerdo uma segunda casa. A defender e a atacar fez lembrar o melhor Roberto Carlos. Marcou, deu a marcar e evitou golos. Mais do que se lhe podia pedir. A gravíssima lesão que sofreu, num lance onde até marcou golo, ditou o final da época do Depor.\nSe hoje Pique não é o melhor central do Mundo, não lhe faltará muito. Tem os traços de liderança que nos últimos quarenta anos só se apreciaram da mesma forma em Franz Beckanbauer e Franco Baresi. O que já é dizer muito sobre o espantoso rendimento do central que Guardiola repescou no Man Utd. Pique já o patrão da defesa e, ao mesmo tempo, acaba sempre por ser o primeiro jogador de toque do carrousell ofensivo blaugrana. Letal diante das redes rivais, já assumiu dotes de goleador surpresa. Um dos jogadores do ano, sem dúvida.\nAos 33 anos o central português é o exemplo perfeito de como um jogador pode passar debaixo de muitos radares e, mesmo assim, fazer uma época espantoso. No maravilhoso Mallorca, Nunes é o fiel da balança. Uma época de uma enorme segurança do central vimaranense, comandante em chefe de uma das defesas menos batidas da prova. A isso junta um faro de golo que poucos centrais cultivam. E acaba por ser um dos nomes próprios deste projecto que tinha tudo para acabar na II Liga e que acaba por saber de novo o que é viver a Europa.\nDepois de uma época cinzenta no Atlético de Madrid o Valencia decidiu repescar o argentino Banega. Em boa hora. A equipa Che terminou a época no terceiro lugar e muito deve-o ao jogo do médio. Nem Villa, nem Silva, nem Mata, nem Pablo. Foi a destreza do seu pé esquerdo, a segurança do seu pé direito que permitiram à equipa de Emery manter-se num campeonato à parte de todas as outras 19 equipas ao longo da temporada. Uma temporada de luxo para Maradona ver.\nContinua a ser o melhor jogador do Mundo. Um ano mais voltou a ser ele a alma do Barcelona de Guardiola. Com a baixa constante de Iniesta (em ano para esquecer), o trabalho de Xavi duplicou. A falta de apoio de Alves e a movimentação táctica de Messi também tiraram espaço de manobra ao número 6. E no entanto Xavi voltou a ser o rei das assistências, o rei do futebol de toque e o lider espiritual de uma equipa que continua a encadilar a Europa, apesar de se apresentar numa versão mais soft da que acompanhamos no ano passado. As capas dos jornais podem preferir o duelo Ronaldo-Messi, mas o argentino só é quem é porque tem o catalão atrás. E o português não é mais porque, não tem ninguém que faça o mesmo papel. Os três sabem isso. E o mundo?\nA imprensa mundial empenhou-se em fazer de Messi a séptima maravilha da história. O argentino esteve, realmente, endiabrado. Guardiola moveu-o para o meio, criando-lhe o posto de falso número 10, e a sua faceta goleadora disparou a números históricos. O número 10 foi o interprete do futebol de toque de Xavi e companhia e ajudou a levar o Barça ás costas em duelos complicados. Mas continua a ser mais o espelho da filosofia de Can Barça do que um fenómeno isolado. Basta ver a sua performance com a albiceleste. É no entanto inevitável colocá-lo no top 3 do ano da Liga. Até porque aos 22 anos, Messi tem uma década para provar se aqueles que hoje querem dele fazer um Dios, têm realmente razão.\nO extremo português conseguiu o que muito poucos jogadores são capazes de lograr. Depois de cinco anos em Inglaterra, adaptar-se a um campeonato diametralmente oposto como o espanhol e emergir como um dos jogadores da liga foi algo que nem Zidane ou Ronaldinho lograram. Sem tempo para adaptar-se, a pressão dos 100 milhões de euros e do jogo de Messi começaram cedo a pesar nos ombros de Ronaldo. Notável até Outubro, a lesão cortou-lhe a margem de progressão. Depois demorou em encontrar-se numa equipa em eterna convulsão, sem modelo de jogo e sem espirito de iniciativa. Mas quando o sonho do titulo tornou-se real, Ronaldo emergiu como o lider que o Real Madrid não teve nos últimos anos e pegou literalmente na equipa às costas com assistências, golos e muita raiva acumulada. Merecia o título pelo esforço, apesar da equipa no seu todo ter sido sempre inferior ao rival de Barcelona. E mostrou que a diferença com Messi é apenas coisa de jornais. Só lhe falta o Xavi perfeito ao lado.\nFoi a grande revelação do ano na Europa. Já na época passada tinha entrado, algumas vezes, como uma opção para Guardiola. Mas este ano, Pedro tornou-se na arma secreta perfeita do Barcelona. Tornou-se no único jogador da história em marcar em todas as competições em que participou. Deu a Supertaça Europeia no Monaco, ajudou a conquistar o Mundial de Clubes e marcou golos decisivos na Liga e na Champions. No campeonato espanhol rendeu definitivamente Henry e Iniesta no lado esquerdo do ataque. Determinado, vertical e ambidextro, Pedro Rodriguez foi a aposta mais certeira da Masia e um espelho perfeito de qual é a filosofia blaugrna.\nHiguain foi decisivo nos titulos de Schuster e Capello. E no entanto sempre teve a imprensa de Madrid contra o seu estilo de jogo, bem argentino. Este ano, face ao flop que foi Benzema, o número 20 merengue tornou-se no novo santo e senha do ataque madridista. E respondeu com mais golos do que nunca. Nos dois meses em que Cristiano Ronaldo esteve fora, foi ele quem manteve a equipa no rumo certo com golos determinantes. Egoista em muitos lances, é um avançado de dificil convivência na área, mas não deixa de ser uma arma importante numa equipa que vive do futebol de choque, mais do que do jogo de associação.\nFoi o técnico milagreiro do ano. Em Espanha e qualquer liga europeia. O que conseguiu atingir com o Mallorca é algo que está ao alcance de muito poucos. A equipa das Baleares começou o ano com o espectro da descida. Sem dinheiro, com meses de salários em atraso e a iminência de fechar portas. A mudança de proprietários não melhorou a situação e há muito dinheiro ainda por pagar. A isso juntam-se os casos em tribunais por falta de liquidez e dividas. No meio de toda a tempestade, o andaluz montou uma equipa. Que sabe jogar futebol. Uma equipa sem estrelas, sem nomes sonantes. Mas com toda a ilusão do Mundo. E assim se manteve durante todo o ano, trepando na classificação até sonhar com a Europa. Falhou a Champions por segundos mas a viagem á Europe League é um prémio mais do que justo para os peregrinos do ano.\nCategorias: analise, artistas, la liga, onze do ano, treinadores\npublicado por Miguel Lourenço Pereira às 20:38 | link do post | comentar\npublicado por Miguel Lourenço Pereira às 03:27 | link do post | comentar | ver comentários (4)\nEm Jogo - Análise às liga...\nSerie A 2010/11 - Onze do...\nLigue 1 2010/11 - O Onze ...\nLa Liga 2010/11 - O Onze ...\nBundesliga 2010/11 - O On...\nPremier League 2010/11 - ...\nSerie A 2009/2010 - O Onz...\nLiga Sagres 2009/2010 - O...


Novos cortes na Educação não são descartados, diz Weintraub - Quenotícias | notícias de Ariquemes, Rondônia e do Vale do Jamari\nMinistro da Educação compara gastos públicos no setor aos gastos pessoais, entretanto Ipea já mostrava que R$ 1 investido público na Educação corresponde a aumento de R$ 1,85 no PIB\nbookmark_borderBRASIL EDUCAÇÃO date_range15 Mai 2019 - 09h11 personPORTAL GGN\nJornal GGN – O ministro da Educação, Abraham Weintraub, disse durante café da manhã com jornalistas, promovido pelo próprio MEC na terça-feira (14), que novos cortes no orçamento da pasta não estão descartados.\n“Esta semana tem reunião com o JEO [Junta de Execução Orçamentária] na quinta e na sexta, e vou perguntar para o Paulo Guedes [ministro da Economia] especificamente sobre isso”, explicou, segundo informações de jornalista do ValorEconômico que estava no encontro.\n“Hoje, não tenho como antecipar, minha vida tem sido realmente bem corrida”, completou.\nWeintraub comentou ainda que não pode garantir a blindagem do orçamento do MEC. “A única certeza na vida é a morte e os impostos, isso é 100%”, ironizou. Apesar do contingenciamento, o ministro fez questão de elogiar Guedes. “Ele é uma pessoa técnica e muito afável”, segundo sua avaliação.\nA decisão do governo Bolsonaro de contingenciar R$ 29,5 bilhões no Orçamento, via decreto publicado em edição extra do Diário Oficial da União, teve repercussão negativa, especialmente em relação aos cortes no MEC, pasta mais atingida com a redução de R$ 5,8 bilhões. Pela Lei Orçamentária Anual, a Educação tinha R$ 23,6 bilhões a sua disposição, portanto agora são R$ 17,8 bilhões em caixa. Leia também: Dia Nacional de Greve na Educação – manifestações ocorrem em todo o país\nEm seguida, o MEC divulgou um comunicado informando que universidades e institutos federais “tiveram 30% das suas dotações orçamentárias anuais bloqueadas”. Os motivos inicialmente, não foram explicitados em nota. Mas em uma entrevista ao jornal Estado de S.Paulo, Weintraub associou os gastos em universidades com “balbúrdia” praticada nos espaços educacionais.\nA série de ações de contingenciamento do MEC incluem ainda o recolhimento de bolsas Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior (Capes). A ação aconteceu no início do mês, quando a gestão de várias universidades, ao entrar no sistema para nomear novos contemplados de bolsas, descobriram o recolhimento delas.\nEm nota, a Associação Nacional de Pós-Graduandos (ANPG) se manifestou afirmando que a suspensão de bolsas pode atrapalhar na retomada do descimento do país porque afeta as pesquisas.\n“Esses cortes que atingem o pior orçamento da década para esses setores consolidam um projeto de governo que fere de morte o ensino superior, a pós-graduação e a ciência nacional, enterrando qualquer possibilidade de retomada do desenvolvimento brasileiro e de futuro”, pontuou a entidade.\nNo café da manhã com jornalistas, o ministro da Educação comparou ainda à necessidade dos cortes na sua pasta com a gerência comum na vida cotidiana de cada cidadão.\n“Isso é gerenciar. Eu gerencio: ‘o que precisa agora? Comprar remédio e trocar o pneu do carro’. é importante, mas dá para segurar para o segundo semestre. Dá, fica com pneu careca, mas o meu filho está com dor agora. Então, vai administrando e é isso que estamos fazendo”, disse.\nA fala de Weintraub revela a maneira como o atual governo não considera o retorno social do investimento público. Um trabalho elaborado pelo Ipea (Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada) demonstra que cada R$ 1 investido pelo governo em ações sociais traz de volta R$ 1,37 em riquezas para a economia do país. Ainda, de acordo com a entidade, a educação é a área que mais gera valor para a economia: cada R$ 1 investido pelo governo no setor corresponde a R$ 1,85 de aumento no PIB.\nAlém de olvidar dados disponíveis pelo instituto público, o ministro da Educação defendeu, mais uma vez, a reforma da Previdência como caminho único para resolver o déficit orçamentário da União.\n“Se não passar, o câmbio vai bater R$ 4,50, o preço do diesel sobe, vai ter greve de caminhoneiros”, alardeou. Segundo Weintraub, o diálogo entre o governo e as Universidades estaria acontecendo, voltando a questionar a eficiência dos gastos público nestas instituições.\n“Com quase 40 dias, a gente recebeu 50 reitores aqui. Eles vêm e eu explico o contingenciamento”, afirmou completando que apesar do corte criar “polêmica e celeuma” a proposta é melhorar a aplicação dos recursos: “Será que as universidades estão gastando direitinho?”, concluiu.\nO elogio da universidade brasileira na véspera do desmonte de tudo, por Nilson Lage


Apartamento moderno, totalmente equipado no leste... - 63716\nApartamento moderno, totalmente equipado no leste Algarve Resort Descrição\nApartamento moderno, totalmente equipado no leste Algarve Resort\nGrande piscina exterior comum junto ao café/bar no local. Note que a piscina é de administração local e há uma taxa de utilização. Pode ser pago numa base diária ou semanal - pago directamente no local conforme necessário. Imóvel moderno c/ ar cond/aquecimento. Situado no 2º piso mas c/elevador. Sala estar, refeição, cozinha principais, casa banho /banheira e duche) e qto duplo. Cozinha moderna bem equipada Estacionamento exterior. Passeio agradável de 10 min da pequena reserva natural até Monte Gordo que tem lojas, restaurantes (praia e cidade) e boutiques de moda, um casino e bonita praia. Geralmente menos caro, mais português e mais agradável que o centro do Algarve. Cidade histórica popular de Tavira a 20 min distância. Caminhada agradável e ciclovias. Na cidade perto de Vila Real Santo António (3 km) sai um ferry que faz a travessia do rio Guadiana p/Espanha e p/bela cidade de Ayamonte. Esta linha em negrito deve ser repetida em 'Instalações Piscina/Spa' onde selecionámos 'Piscina Comum'.\nApartamento moderno, totalmente equipado no leste Algarve Resort Take a Virtual Tour\nCapacidade 2/5, 1 quarto, apartamento moderno, situado no resort Monte Fino.\nCasa de banho com banheira e chuveiro, bidé, sanita.\nQuarto com cama de casal. Sofá-cama duplo e único sofá-cama na sala de estar.\nGrande piscina exterior comum junto ao café/bar no local. Note que a piscina é de administração local e há uma taxa de utilização. Pode ser pago numa base diária ou semanal - pago directamente no local conforme necessário. Grande built-in geladeira / freezer, microondas, máquina de lavar louça, fogão, forno. Máquina e ferro e tábua de lavar atrás das portas sala adjacente.Conveniente sala / cozinha sala de jantar de plano aberto. TV a cores, ar condicionado. Sofá-cama de casal e sofá-cama. O quarto tem cama de casal, roupeiros grandes e pé de ferro forjado cabide de roupas. Toalhas e lençóis são fornecidos e trocados semanalmente.\nResposta do proprietário: Obrigado por suas amáveis palavras e por trazer à nossa atenção os itens que você teria encontrado útil. Nós estaremos comprando estes para os nossos futuros clientes e esperamos que vai recebê-lo de volta um dia.\nResposta do proprietário: Muito obrigada por seus comentários gentis , estamos felizes que você tenha desfrutado sua estadia !\n10 minutos a pé de Monte Gordo, em seguida, 5 minutos a pé pelas lojas e restaurantes aos grandes praias de areia. O aeroporto de Faro pouco mais de 30 minutos de carro. O aeroporto de Sevilha (Espanha) 1 hora e 30 minutos de carro. Villa Real de San Antonio de 2 quilômetros. Castro Marim (antiga vila e do castelo, perto da fronteira espanhola) 5 milhas, fronteira espanhola seis milhas, Ayamonte (Espanha) 12 milhas, 13 milhas Tavira, Sevilha 98 milhas, Faro 36 milhas.\nExcelentes campos de golfe dentro de 10-20 minutos de carro incluem Benamor, Castro Marim, Quinta da Ria, Quinta de Cima, o excelente novo Jack Nicklaus Signature Golf Course at Monte Rei e do campo de Seve Ballesteros projetado na Quinta do Vale. Do outro lado da fronteira espanhola ainda dentro de 15-20 minutos são Isla Canela, Islantilla e do novo altamente cotados Costa Esuri. Um pouco mais longe são os dois cursos de El Rompido e Duna\nBelle Apartamento, Monte Gordo, Algarve 1\nApartamento bonito e moderno, com piscina perto da praia 1\nFarol da Cortesia, apartamento a 150m da Praia Verde 1


De volta à malhação!!! | Jowtromundo\nBoa Tarde JOWZET ‘S de my lifeeee!!! Hoje não teve bom dia por aqui porque tive que sair correndo para a AKDYMIA! É depois de 2 semanas e meia sem malhar retornei com força total porque apesar de ser uma PLUS SIZE sou uma plus size GOSTOSA!! E o saldo de hoje foram 4 horas de malhação…é você não leu errado não!! Fiz uma aula de ginástica localizada, minha série de musculação para membros inferiores, uma hora de transport (foto) e mais uma aula de spinning!!! No momento estou mortinha com farofa, e amanhã vou rezar para não ter que passar o dia TODA TRABALHADA NO DORFLEX!!! É muita força no hair 100% natural e no 115 de burrão!!! Bjows no ombro e até daqui a pouco com o momento eu quero do dia!!!\nFê meira Lima disse:\nVc e a melhor!\nÉ MTA ABUNDANCIAA!!! HAHAHAHAHA OTIMO DIA JOJOW!!!\nSemana passada retomei as aulas de dança moderna depois de 15 anos. Fiquei destruída!! Não lembrava que uma aula de dança era capaz de me deixar tão dolorida. Trabalhei músculos que estavam adormecidos.\nMas não tem jeito, malhar faz bem. E, como você mesma disse, assim continuamos gostosas!\nMar…aula de dança é TUDOOO DE BOM!!!!Continue dançando muitooo, porque quem dança seus males espantaaaa!!!


FIFA 18 Ultimate Team - Como ganhar moedas facilmente e de forma rápida • Eurogamer.pt\nEurogamer Portugal Fest anunciado\nPUBG Xbox One - controlos, problemas de conexão e diferenças entre as versões Xbox One e PC\nEntrar Criar uma nova conta\nEG no Youtube\nFIFA 18 Ultimate Team - Como ganhar moedas facilmente e de forma rápida\nComeça a amealhar.\npor Paulo Araújo Publicado 23/11/2017\nAs FIFA Coins são um elemento crucial do FIFA 18 Ultimate Team, pois precisas delas para comprar jogadores e consumíveis. Por isso, resolvemos escrever um guia que te dirá como ganhar FIFA Coins rapidamente e de forma fácil.\nPara além disso, também temos um guia com o Top 10 dos melhores jogadores do FIFA 18, assim como um guia do modo Ultimate Team!\nPor último, também podes ler a nossa Análise ao FIFA 18, e a Análise ao PES 2018.\nComo ganhar FIFA Coins de forma rápida e fácil no FIFA 18 Ultimate Team\nNeste guia iremos dizer-te como ganhares FIFA Coins rapidamente, e de forma fácil, através de várias atividades diárias e semanais, assim como também te daremos algumas dicas para o mercado de transferências.\nO FIFA 18 Ultimate Team tem vários desafios relacionados com a criação de equipas, os quais te recompensam com FIFA Coins ou jogadores.. Alguns destes desafios têm um tempo limite, pedindo-te para criares uma equipa que cumpre um certo número de requisitos. Cada um destes desafios inclui vários puzzles, e cada puzzle tem uma recompensa, havendo uma recompensa final após completares o desafio na sua totalidade.\nCaso já tenhas muitos jogadores, não deverás ter qualquer problema em completar estes desafios, proporcionando-te a oportunidade de ganhares muitas FIFA Coins ou jogadores, os quais podem ser vendidos para ganhares mais moedas.\nWeb App - Como ganhar FIFA Coins diariamente\nO FIFA 18 possui uma aplicação online, a qual podes usar de forma gratuita caso possuas uma conta da EA e o FIFA 18. Cada vez que fizeres login nesta aplicação irás ganhar uma recompensa, havendo a possibilidade de ganhares moedas. Para além disso, esta aplicação também é uma boa forma de participares nos squad building challenges quando estás longe da tua consola e/ou PC.\nDesafio da Equipa da Semana\nDesafia a equipa da semana e irás ganhar uma boa quantia de FIFA Coins. Quanto maior for a dificuldade escolhida, maior será a recompensa!\nUsa o EA FC Catalog para comprares Boosts\nSe acederes ao EA FC Catalag do FIFA 18, poderás comprar FIFA Coin Boosts, os quais aumentam a quantidade de moedas que ganhas. Esta é uma boa forma de aumentares as tuas recompensas, e estes itens podem ser comprados através do outro tipo de dinheiro no FIFA 18, o qual pode ser ganho se jogares FIFA normalmente.\nVende os jogadores que não usas no FIFA 18 Ultimate Team\nEsta é uma dica óbvia, mas podes vender os jogadores que já não usas, ganhando mais algumas moedas. Para além disso, também podes usar esses jogadores nas squad building challenges, por isso tens de ver qual opção é mais proveitosa para ti.\nLiga do fim de semana e FUT Champions\nCaso tenhas tempo e disponibilidade para jogar FIFA online no fim-de-semana (a liga do fim de semana começa às quintas-feiras), poderás acumular uma enorme quantidade de FIFA coins e outras recompensas. As recompensas são baseadas na quantidade de jogos que ganhares, mas basta ganhares algumas partidas para seres bem recompensado.\nNo enanto, para participares na liga do fim de semana tens de participar, e ganhar, um daily knockout tournament. Este torneio encontra-se na opção FUT Champions, uma opção do menu FUT.\nE termina aqui o nosso guia, esperamos que tenha sido útil. Não te esqueças de ler os outros guias, vale a pena!\nJogos em destaque neste artigo\nSwitch, PC, Xbox One, PlayStation 4, PlayStation 3, Xbox 360\nFIFA 18 Switch - Análise\nFIFA 18 - Análise\nFIFA 18 The Journey: Hunter Returns - todas as recompensas, objectivos e escolhas explicadas\nFIFA 18 - os melhores Guarda-Redes\nFIFA 18 - Top 10 dos melhores jogadores\nFIFA 18 - os melhores alas e laterais\nFIFA 18 - melhores médios ofensivos, defensivos e defesas centrais\nFIFA 18 - os melhores rematadores e avançados no FIFA\nFIFA 18 - Guia do modo Ultimate Team\nFIFA 18 - Jogadores 5* e as suas habilidades explicadas\nFIFA 18 - As melhores promessas e estrelas escondidas\nFIFA 18 - Novidades, Equipas, Estádios, Demo, Data de lançamento, Vídeos, Edições Especiais e tudo o que sabemos\nSegue jogos pelos quais estás interessado e iremos enviar notificações quando algum conteúdo sobre eles forem lançados.\n€66.99 Fifa 18 Edição Normal\nAcerca Paulo Araújo\nLê mais artigos do Paulo Araújo por visitar a página de Paulo Araújo.\nSubscreve o Eurogamer.pt Diária. Os 10 artigos mais populares do dia, entregue às 17:00 Portugal Continental. Não percas uma pitada.\nOs melhores Pokémon em Pokémon GO\nEquipa Contacta-nos Cookies Site cooperativo


Piercing de pressão coração preto grafite | Pepot Bijuterias\nCód. Produto : B5760\nOs Piercing de pressão estão na moda e são perfeitos para dar um toque de modernidade ao visual! Este Piercing de pressão possui pedras de zircônia no formato de coração na cor preto e é feito em metal com banho na cor grafite. Este modelo não precisa de furo, é só encaixar e usar! Este produto é vendido por unidade, não em pares.\nPiercing de pressão floral vermelho dourado


Dj / Cantor / Banda - Humberto\nSobre a Confraria Samba Choro\nFoi nesse momento de efervescência cultural que outros músicos uniram-se ao grupo, como alunos do curso de percussão, gaita e flauta da Escola. Com tamanha reviravolta no repertório do grupo, já não era mais possível ser 'apenas' um conjunto instrumental. Foi, então, inserido o instrumento que faltava: a voz. André Luiz (Violão 7 cordas), Danilo Dias (Percussão e Gaita), Gustavo Nunes (Percussão), Humberto Bruno Pontes (Cavaquinho, Ukulele e Back vocal), Kalinka (Percussão e Voz), Paulo Cesar (Flauta Transversal, Saxofone e Backvocal) mesclam obras consagradas de Cartola, Noel, Pixinguinha, Jacob, Paulinho da Viola, Waldir Azevedo e músicas autorais, com obras tradicionais e recentes. Atuando desde 2008, o Confraria tem-se apresentado em diversos espaços culturais de Brasília, e em outras cidades brasileiras (João Pessoa, Campina Grande, Goiânia, Rio de Janeiro, Morrinhos, Paineiras, Nova Serrana). Em 2012, o grupo foi convidado a participar do Festival Internacional de Cultura Brasileira na Finlândia (GINGA NA MATA). O Grupo encantou e animou o público com o melhor da música brasileira. Em 2013 o grupo recebeu Homenagem na Câmara Legislativa pelos serviços prestados ao Distrito Federal. No final de 2013 o Grupo participou do Festival Novos Bambas do Velho Samba do Carioca da Gema no Rio de Janeiro, sendo selecionado entre os 12 grupos finalistas do concurso.