Negociação 7.0: os sete passos do planejamento para uma negociação eficaz\npor Alfredo Bravo e Glauco Cavalcanti\n“Os professores Alfredo Bravo e Glauco Cavalcanti são profissionais com a rara combinação entre a excelência acadêmica e a extensa experiência prática. A leitura é imprescindível para qualquer profissional que já compreendeu que grandes feitos são, invariavelmente, frutos de grandes negociações.”\n— Arthur Igreja, autor do livro Conveniência é o nome do negócio, professor da Fundação Getúlio Vargas e cofundador da AAA Plataforma de Inovação\nVivemos em um mundo complexo, em que a tecnologia avança de forma exponencial e tudo muda de forma extraordinariamente rápida, causando conflitos inevitáveis que precisam ser resolvidos com técnicas e ferramentas adequadas. É por meio da negociação que os conflitos podem ser administrados, os acordos gerados, as decisões tomadas e os negócios fechados. Negociar faz parte da vida do ser humano. O que muda ao longo do tempo é a necessidade de aprimorar a arte da negociação para conduzi-la de uma forma objetiva e capaz de alcançar o potencial de sucesso. Para isso, o planejamento é fundamental.\nDiante da escassez do mercado na oferta de ferramentas para o auxílio na administração de conflitos e na condução do processo de negociação, Alfredo Bravo e Glauco Cavalcanti apresentam a metodologia Negociação 7.0, baseada nos ensinamentos das principais escolas de negociação do mundo. Por meio de exemplos práticos e da análise de empresas de diferentes portes e segmentos, o leitor será capaz de montar um planejamento em tempo real, utilizando os sete principais elementos da negociação, facilitando, assim, a gestão das informações antes, durante e depois da negociação.\nAlfredo Bravo e Glauco Cavalcanti


Aos poucos, Brasil chega ao comércio "justo" | Acervo | ISA\nAos poucos, Brasil chega ao comércio "justo"\nCaex, de Xapuri, monta cooperativa internacional para ampliar consumo responsável, informa Valor Econômico\nA Cocamar faz parte de um grupo de 17 empresas do Brasil que vivem da produção de commodities, mas buscaram a certificação para obter melhores preços e ingressar no mercado de comércio justo, que cresce fortemente sobretudo em países do Hemisfério Norte. Segundo a Fair Trade Labelling Organization International (FLO, na sigla em inglês), entidade com sede na Alemanha e que monitora o comércio justo entre países, o comércio internacional justo cresce em média 40% ao ano. O dado mais recente é de 2006, quando os negócios entre empresas sócio-ambientalmente responsáveis aumentaram 42%, gerando receita de US$ 1,609 bilhão.\nOs negócios referem-se, sobretudo, ao comércio de produtos agrícolas, como banana, cacau, algodão, café, flores, mel e açúcar, produzidos em 59 países em desenvolvimento e vendidos para Europa, Japão, Estados Unidos, Canadá, Austrália e Nova Zelândia. No Brasil, afirma Verónica Rubio, presidente-executiva da Fair Trade Brasil, as negociações ainda são incipientes e concentradas em café, suco de laranja, frutas e produtos têxteis. A entidade não possui dados consolidados sobre a participação do país no comércio global justo. Segundo ela, mais da metade do que o Brasil exporta é café e, em 2006, os embarques do grão totalizaram 49,1 mil toneladas, gerando receita de US$ 30,8 milhões.\nSegundo o levantamento da Fair Trade, das 17 empresas certificadas no Brasil, nove são exportadoras de café. O país está em nono lugar em número de produtores certificados entre os países da América Latina, onde 317 grupos foram certificados. No mundo, o total chega a 569. "O Brasil ainda tem uma participação muito pequena neste mercado e tem se mantido estável nos últimos cinco anos. Mas existe um grande interesse em criar projetos para expandir os negócios a partir do Brasil", observa Verónica.\nDe acordo com a executiva, a pequena participação do Brasil no mercado internacional do comércio justo deve-se basicamente a três fatores. Um deles é o fato de o país manter uma agricultura altamente desenvolvida e geradora de renda, se comparada a outros países em desenvolvimento. A diferença de idiomas é um segundo problema, mas outro fator - talvez o mais determinante - é a inexistência de um "mercado interno justo" fortalecido.\nEm 2005, o governo federal deu início a um plano para estimular a produção e o consumo responsáveis. Parte do planejamento consistiu na realização de um mapeamento dos chamados "empreendimentos solidários", no qual foram identificadas 14.954 empresas com operações com esse modelo de negócios.\nDe acordo com dados da Secretaria Nacional de Economia Solidária (Senaes), vinculada ao Ministério do Trabalho, a geração de renda desses empreendimentos é estimada em R$ 491,4 milhões, tendo se mantido estável nos últimos três anos. Conforme a pesquisa, 44% desses negócios estão concentrados na região Nordeste, seguida por Sul (17%), Sudeste (14%), Norte (135) e Centro-Oeste (12%).\n"No Brasil, o comércio justo ainda está na sua infância. Os dados existentes são apenas do comércio certificado, mas estima-se que o tamanho do mercado seja bem maior", diz Raissa Rositer, gerente da unidade de acesso a mercados do Sebrae. Segundo ela, a consciência sobre o consumo responsável começa a ganhar força no Brasil, o que tem estimulado empresas a investirem em programas de certificação.\nÉ o caso da Cooperativa Agroextrativista de Xapuri (Caex), que reúne 400 famílias do Acre na produção de borracha e castanha. A castanha orgânica é produzida na Reserva Extrativista Chico Mendes, no município de Xapuri (AC) e exportada à Cooperativa Chico Mendes, sediada em Milão, na Itália. Em 2006, a cooperativa exportou 20 toneladas e, neste ano, 86 toneladas de castanha orgânica. Luiz Íris de Carvalho, presidente da Caex, agora quer alçar um vôo mais alto. "Estamos criando uma tríade com cooperativas do Brasil, Peru e Bolívia para exportar a castanha certificada e, para isso, está sendo criada a cooperativa International Liberation, que vai organizar a parte comercial", afirma.\nNa área de frutas, a BrasilFruit, trading exportadora de frutas com sede em São Paulo, também já acelerou o processo de certificação para entrar no mercado justo. "Trabalhamos com produtores que já obtiveram o selo e precisavam que toda a cadeia fosse certificada para entrar no mercado internacional justo. A previsão é que até o fim deste ano possamos finalizar o processo para começar a exportar manga, limão e goiaba produzidas na Bahia", diz Elthon Novas, analista de comércio exterior da trading.\nIndígenas seguem em luta contra PL que impossibilita novas demarcações de terras: 'retrocesso', diz líder ashaninka no AC


Reportagem Multimédia: O coração da revolução – Página 3 – insider\nMarço 24, 2018 Paulo Portugal Destaque, Destaque 1 0\nA Revolução… e tudo sobre a sua mãe\nJoão Moreira Salles não se considera cineasta ou documentarista, mas acima de tudo um jornalista de investigação mais empenhado numa atitude de reflexão estética. Ele não filma, ele estuda as imagens. E questiona: Como se filma numa democracia, como se filma numa ditadura?, uma interrogação e pesquisa que acaba por aliar a euforia da mãe em plena China revolucionária de Mao, ao turbilhão de Daniel Cohn-Bendit e a sua relutância em prosseguir uma revolução em Maio de 68, ou até a opressão soviética em Praga. Assim mesmo, No Intenso Agora.\nDez anos depois do magnífico Santiago, sobre o mordomo da casa de família dos Salles, João Moreira regressa a um novo estudo ancorado numa base pessoal. Depois de ser apresentado em estreia mundial no festival de Berlim, na secção de documentários do Panorama, No Intenso Agora foi distinguido em Paris no Cinema do Réel, com prémio para a melhor banda sonora de Rodrigo Leão. Passou entretanto pelo festival de San Sebastian, onde tivemos ocasião de entrevistar João Moreira Salles., antes ainda de passar também pelo DocLisboa.\nJoão Moreira não filmou um frame de No Intenso Agora. Apenas editou as imagens e procurou o seu significado no magnífico off que as vai pontuando. Mas essas são, afinal de contas, as palavras da mãe extraídas do artigo que publicou a propósito dessa viagem. Na verdade, Elisa Margarida Gonçalves (ou Elsinha, como lhe chamavam carinhosamente) era uma das grandes damas da sociedade e seguida por muitas revistas de estilo. Aqui se cruzam então os home movies da família, as imagens de arquivo do movimento estudantil de 68, a invasão russa em Parga, após a Primavera de Dubcek, vista por imagens furtivas, e até mesmo o eco da morte de um estudante no Brasil e a consequente revolta estudantil. O exercício é curioso, fascinante mesmo, ao longo do qual se analisa o significado das imagens, as suas circunstâncias. Um pouco à maneira de Chris Marker, e da sua maior referência, La Jetée.\nNão será até preciso fazer uma grande análise para perceber como a motivação deste projeto acaba por estar paredes meias com uma tocante evocação familiar. Porque é ali, naquelas imagens frenéticas captadas pela mãe durante uma viagem turística à China revolucionária de Mao Tse Tung, que se percebe a felicidade que João não chegou a conhecer. Terá sido até essa find footage das latas de filme que encontrou no arquivo da família a motivar um dos estudos mais fascinante sobre o significado e o lado mais oculto das imagens. Eu conheci a minha mãe já triste, refere o filho na nossa entrevista; uma profunda tristeza que levaria Elisa Gonçalves, uma grande dama brasileira, mulher do embaixador Walther Salles e mãe de Walter Salles e dos irmãos Pedro Moreira Salles e Fernando Moreira Salles, a abandonar cedo demais esta vida.\nQuem sabe, seria também para ela o significado do slogan estudantil de Maio de 68 sous les pavês, la plage (debaixo das pedras, a praia), a simbolizar a calma da areia que se encontra no solo depois arremessadas as pedras da calçada? Uma metáfora a que Salles confere a sua justaposição, até para contrastar a vida pacata que levava com a família nos jardins da embaixada brasileira em Paris.\nEste filme nasceu de um fado, como nos revelou Salles no final da nossa entrevista, e acaba também com um fado e a banda sonora de Rodrigo Leão, de resto premiada no festival Cinéma du Réel, em Paris. Assim vivemos No Intenso Agora.


Villela e Carvalho | Como organizar a cozinha pra valer\nA cozinha é o coração da casa. Grande parte da nossa rotina a gente passa lá dentro, seja testando novas receitas, fazendo o almoço e jantar de cada dia ou preparando aquela reunião em família do fim de semana.\nE mesmo na casa nova, não demora muito para que as coisas comecem a acumular ou ficar fora de ordem.\nCadê minha colher? Onde guardaram a frigideira? Alguém viu a pimenta do reino?\nEssas frases a gente escuta todo dia. Então, como deixar tudo bonitinho, guardadinho e ao mesmo tempo ao alcance das suas mãos? Calma que a seguir a gente vai te dar umas dicas definitivas de como organizar a sua cozinha.\nEsvazie todas as gavetas e armários. Sim, vai dar trabalho mas vale a pena, pois você vai ter noção do que você tem, do que você nem lembrava que tinha e até do que você não precisa mais. Esse é o primeiro passo da sua nova organização.\nPegue uma prancheta e anote o que você vai guardar dentro dos armários e gavetas, principalmente os itens que vão ficar em lugares mais difíceis de alcançar. Deixe essa lista num local visível e consulte-a quando estiver procurando algo específico, pra não precisar ficar subindo em cadeiras e revirando as coisas à toa.\nSepare as panelas por tamanho\nO ideal é empilhá-las para ocupar menos espaço, e se puder, colocar uma dentro da outra, deixando as tampas organizadas ao lado da mesma maneira. Coloque papel toalha entre as panelas que arranham fácil, como as de teflon.\nPrefira potes e vasilhas quadrados\nEles encaixam fácil, logo ocupam menos espaço. Organize do maior para o menor e, se puder, coloque um dentro do outro. Ah, lembra das listas? Também vale anotar quem pegou suas vasilhas emprestadas.\nEtiqueta nos mantimentos\nGuarde os grãos e alimentos não perecíveis em latas ou vasilhas e coloque o nome neles. Deixe o que você mais usa ao seu alcance.\nTenha mais de uma lixeira\nÉ importante para a higiene da sua cozinha. Coloque uma pequena em cima ou debaixo da pia e outra maior na área de serviço, onde você vai despejar os resíduos mais pesados. Separar uma só para os recicláveis também é legal!\nVocê precisa se apaixonar pela sua cozinha. Invista na decoração e torne o ambiente mais agradável para você. Isso vai te motivar a mantê-la sempre organizada e bonita!\nSe você quer trazer o espírito da organização para o restante da casa, nossa melhor dica é o livro “A Mágica da Arrumação” da especialista Marie Kondo, a “fada madrinha da arrumação”. Nele você vai aprender o famoso método “KonMari”, que vendeu mais de 5 milhões de cópias e revolucionou a maneira como as pessoas arrumam suas casas ao redor do mundo.


Apple diz que garantia de iPhones não será afetada por carregadores aprovados pela Anatel - Espião de Celular Gratis\nHome / Tecnologias / Apple diz que garantia de iPhones não será afetada por carregadores aprovados pela Anatel\nAté então, o uso de carregadores de terceiros nos iPhones estava em uma zona cinzenta. O certificado de garantia dos eletrônicos da Apple informa que a empresa não se responsabiliza por “danos causados pelo uso de um componente ou produto de terceiros que não atenda às especificações do Produto Apple”. No caso dos adaptadores de tomada para iPhones, as tais especificações ainda não estavam claras.\nEm comunicado exclusivo ao Tecnoblog, a Apple informa que “produtos de recarga compatíveis de terceiros que atendam aos regulamentos e padrões de segurança aplicáveis (por exemplo, produtos certificados pela Anatel) podem ser usados para carregar o iPhone; o uso desses carregadores não afetará a garantia do produto”.\nA Apple esclarece que, além do carregador original de 20 watts, que teve o preço reduzido, há uma série de produtos no mercado para carregar os iPhones. Todos os iPhones vendidos no Brasil funcionam com adaptadores de tomada existentes, cabos USB-A ou USB-C com conector Lightning e portas USB-A ou USB-C presentes em computadores. Os aparelhos também podem ser carregados por indução por meio de acessórios compatíveis com o padrão Qi ou o MagSafe.\nPara a empresa, vender o iPhone 12 sem adaptador é “o certo a se fazer”. Segundo a Apple, a medida chega para preservar o meio ambiente e reduzir a emissão do lixo eletrônico, pois seus clientes já possuem o acessório em casa. A remoção do carregador da caixa dos iPhones e do Apple Watch fará a emissão de carbono diminuir 2 milhões de toneladas métricas, o “equivalente a remover 500 mil carros das ruas por ano”.\nO Procon-SP emitiu um comunicado na quarta-feira (2) informando que iria exigir que a Apple fornecesse o carregador do iPhone aos consumidores que pedissem. Para o órgão, o adaptador de tomada é “essencial para o uso do produto”, e é incoerente removê-lo da caixa “sem rever o valor do produto”.\nAlém disso, para o Procon-SP, a Apple não demonstrava “que o uso de carregadores de terceiros não será usado como recusa para eventual reparo do produto durante a garantia”, ponto que foi esclarecido pela companhia neste sábado (5).\nApple diz que garantia de iPhones não será afetada por carregadores aprovados pela Anatel Reviewed by MeuSPY on dezembro 05, 2020 Rating: 5


LeadLearners.Org™ Thanks to all our 1179593 visitors today, Wednesday, 23/Oct/2019\nMarço 2016 Academia Sinica MST Ciência Molecular PhD TIGP Tecnologia Taiwan Estudantes do mundo todo\nSobre Programa de Tecnologia TIGP-Molecular Ciência e (MST)\nO objetivo deste programa é aprofundar a associação de pesquisadores disponíveis em áreas multidisciplinares contemporâneos importantes para o desenvolvimento económico e social futuro de Taiwan. O programa tem melhorado tanto a inovação e padrões de pesquisa acadêmica em todas as áreas relacionadas.\nO programa MST incentiva os alunos? capacidades de investigação independentes através da promoção de habilidades de resolução de problemas e auto-confiança individual através da construção de auto-suficiência. Neste programa, os membros do corpo docente se revezam tutoria estudantes do primeiro ano até que formalmente se juntar a um grupo de pesquisa e realizar seu estudo tese. Os alunos devem começar seus programas de teses, dentro dos dois primeiros semestres após a admissão no programa de pós-graduação. Os alunos são convidados a preencher uma série de cursos necessários antes de embarcar em sua pesquisa. Um sistema de time-aprendizagem constitui o núcleo do programa MST, através do qual os membros da faculdade ensinar de acordo com as suas áreas de especialização. Os alunos deverão realizar as duas disciplinas obrigatórias e eletivas. Todos os cursos são ministrados em Inglês.\nOu os estudantes internacionais ou estudantes nacionais de dentro Taiwan com um BS e / ou uma M.S. diploma de uma instituição credenciada serão considerados para admissão. ? Qualificação do requerente s para a admissão será baseado principalmente, mas não exclusivamente, nos seguintes documentos certificados / autenticadas fornecidos pelo requerente:\nPara obter mais informações sobre Ciência Molecular e Programa Tecnologia (MCT), por favor, visite o site do MST em: http://tigp.iams.sinica.edu.tw/


Motel Órion - Covid 19\n1. Nossa primeira preocupação são nossos colaboradores. Para eles demos as instruções e informações necessárias para que se cuidem e evitem contaminação. Diariamente avaliamos o estado geral de saúde de cada um e solicitamos àqueles que tenham qualquer sintoma que não compareçam ao trabalho. Também controlamos criteriosamente o uso de EPI's (equipamento de proteção individual), máscaras e luvas.\n2. De acordo com as divulgações diárias pelos órgão competentes, Ministério da Saúde e Organização Mundial da Saúde, temos intensificado ainda mais algo que pra nós é imprescindível e que já tínhamos como premissa em nosso Motel, higienização de nossas suítes.\n3. Limpeza e desinfecção de superfícies, mobiliários e equipamentos com produtos profissionais.\n4. Esterilização com álcool 70% de todos os equipamentos como controle-remoto, telefone e qualquer objeto que seja tocado por vocês entre utilizações das suítes.\n5. Nosso enxoval (lençois e toalhas) são lavados e passados em lavanderia industrial com produtos profissionais com alta capacidade de esterilização. São embalados individualmente.\n6. Nosso pessoal de cozinha esta fazendo uso de máscaras de acetado no manuseio e preparo dos alimentos.\n7. Você, nosso cliente pode estar certo de que estamos fazendo o máximo para que fique protegido e possa seguir desfrutando de momentos de lazer em segurança pelo período que se fizer necessário.\n8. Muito desse informativo faz parte do nosso dia-a-dia. Só estamos aqui contando um pouco pra vocês de como funciona. O reforço de medidas de higiene por conta do COVID-19 esta acontecendo mas a limpeza de modo geral é parte do que sempre entregamos aos nossos clientes.\n9. Somos uma empresa que trabalha de acordo com as normas priorizando nossos colaboradores e clientes e desejamos que tudo fique bem o quanto antes.\n10. Esperamos vê-lo em breve.\nAvenida Dep. Benedito Matarazzo 7241, Jd Aquarius São José dos Campos - SP\nTraçar Rota Traçar Rota\n(012) 98834-3510 - Whatsapp


Ferramentas para trabalho em equipe: conheça as 8 melhores\nVivemos em uma época em que as relações profissionais mudam a todo instante. O avanço da tecnologia pede maior rapidez na troca de informações e pessoas dinâmicas para lidar com tanta novidade. Por esta razão, o mercado tem investido bastante na criação de ferramentas para trabalho em equipe com o intuito de atender a esta nova demanda.\nSão programas que permitem o compartilhamento de ideias e o armazenamento de informações, além de serem ferramentas eficazes para manter a comunicação constante entre a empresa, seus profissionais e outros colaboradores. Neste post, reunimos 8 opções incríveis que vão ajudar sua equipe a otimizar o trabalho. Confira!\nApesar de não ser voltado apenas para o meio empresarial, o Evernote é famoso pela facilidade e diversidade de funções. Trata-se de um grande bloco de notas com anotações diversas — desde as mais simples até links para visitar em outro momento. Além disso, dá para inserir PDFs, imagens, áudios e outros arquivos.\nPara quem pensar que esta ferramenta é apenas individual, ela funciona muito bem na organização do trabalho em equipe. Por meio dela, funcionários de uma empresa podem compartilhar informações com o restante do time, com outros departamentos e até mesmo com clientes externos.\nOutro benefício do Evernote como instrumento colaborativo é a redução de e-mails. Em vez de trocar várias mensagens durante a execução dos projetos, os membros da equipe, fornecedores e clientes colaboram entre si nos Cadernos Compartilhados. Além de agilizar as conversas, os membros podem acompanhar as atualizações por meio do fluxo de atividades.\nEsta é uma ferramenta excelente para a comunicação durante o trabalho em equipe. Neste aplicativo, é possível criar conversas privadas com um ou mais membros, sem a formalidade que normalmente as reuniões têm.\nÉ como um escritório virtual e, no que se refere à comunicabilidade, funciona semelhante ao Skype. No entanto, o Slack apresenta funções mais voltadas para o trabalho. É o caso dos canais, que permitem o compartilhamento de links para leitura.\nTambém é uma boa opção para pessoas que fazem trabalho remoto e precisam interagir com outros colegas a distância.\nDe forma resumida, o Google Docs é um editor de texto na nuvem. Mas o que muita gente não sabe é que sua funcionalidade vai além da edição de textos. Por meio dele, toda uma equipe pode trocar informações a respeito de uma tarefa, fazer edições, construir relatórios e acessá-los de qualquer computador ou dispositivo móvel.\nO compartilhamento e as edições simultâneas talvez sejam as funções mais eficazes para a produtividade do grupo. Elas permitem que toda a equipe trabalhe junto em um determinado projeto, podendo acrescentar caixas de diálogo, fazer comentários, adicionar perguntas e até mesmo fazer videoconferência.\nResumindo, o Google Docs torna possível que várias pessoas trabalhem ao mesmo tempo em um documento — revisando, editando e discutindo ideias — sem trocar um único e-mail.\nQuando se trata de trabalho em equipe, impossível não pensar em reuniões. Entretanto, em vez de encontros longos, presenciais e formais, essa ferramenta permite reuniões via chamada de vídeo — com compartilhamento de textos e áudios também — entre os integrantes de um time.\nAlém de otimizar o tempo e permitir que várias pessoas em lugares distintos se reúnam, o Google Hangouts evita gastos com viagens de negócios, já que ele pode ser acessado em qualquer lugar do mundo, desde que haja um computador ou dispositivo móvel com acesso à internet.\nO Trello foi pensando para empresas e grupos de pessoas, mas também funciona individualmente. Dentre as ferramentas colaborativas, talvez o Trello seja a mais indicada para quem gosta de organizar as tarefas de forma mais visual.\nBasicamente, a plataforma permite a digitalização dos post-its. Dentro de cada projeto é possível criar boards que, por sua vez, são preenchidos por tarefas. Os membros da equipe podem adicionar arquivos, comentários, marcar outras pessoas, fazer murais, adicionar checklist, dentre outras coisas.\nTudo isso em um programa leve e visualmente agradável, já que é possível separar os projetos por cores. Sem contar que é uma forma gratuita e flexível de organizar todo o trabalho e acompanhar a produtividade do time.\nDá para usar no computador e no celular, além de ter integração com o Dropbox, Google Drive e OneDrive.\nAssim como o Trello, o Asana permite que sua equipe esteja em um mesmo ambiente virtual. Essa funcionalidade melhora a comunicação, o desenvolvimento de projetos e aumenta a produtividade.\nBaseada na nuvem, é mais uma alternativa de comunicação valiosa para o trabalho. Por meio dela, é possível monitorar conversas, projetos e tarefas. Além disso, dá para adicionar comentários, checklist, prazos, pagamentos e arquivos a cada tarefa.\nSem contar que a criação dessas tarefas é bem simples, podendo ser organizadas de acordo com o projeto do qual fazem parte. Por fim, conta também com um calendário em que estão registrados todos os trabalhos de acordo com seu status: entregues ou pendentes.\nBastante popular, o Dropbox oferece mais que o compartilhamento de documentos. Por meio dele, você tem acesso aos seus arquivos de qualquer computador ou celular, desde que eles rodem nas plataformas Android, Mac, Windows, iOS e Linux.\nEle sincroniza toda informação armazenada com todos os seus dispositivos. Isso significa que suas informações estão seguras e acessíveis para você e sua equipe, que pode compartilhar arquivos com você por meio de permissões, que são disponibilizadas na versão Pro.\nTrata-se de um sistema de agendamento online para marcação de reuniões com colegas de trabalho. Um dos desafios na hora de marcar um encontro de trabalho é lidar com a dificuldade de reunir todos em um mesmo dia e horário.\nPara auxiliar nesta tarefa, o Doodle permite pesquisar com cada membro da equipe o melhor momento para um encontro por meio de enquetes. Assim, cada um fornece sua disponibilidade e fica mais fácil encontrar um consenso entre todos.\nComo você pode notar, existem diversas ferramentas para trabalho em equipe eficazes no mercado. Você pode usar uma ou mais e colocar o serviço em dia com a equipe de forma prática e segura.\nSe você gostou deste post, aproveite a visita para assinar nossa newsletter e receber nossas atualizações na sua caixa de entrada!\nAnterior 7 livros que você deve ler para melhorar a produtividade\nPróximo Como organizar um evento gastronômico de sucesso?\nAjuda ao setor de eventos: entenda tudo sobre a Lei 14.148 e saiba quem pode solicitar o benefício Continue Lendo\n5 dicas de logística para eventos Continue Lendo\nSaiba como controlar a entrada de participantes em eventos Continue Lendo\n3 formas de divulgação eficazes para eventos cristãos Continue Lendo\n04/05/2021 às 16:57\nfew minutes and actual effort to make a superb article… but what can I say… I put things off a whole lot and\nMy web page; delta 8 carts\n13/06/2021 às 09:55\n13/06/2021 às 16:31\nWhat i don’t understood is actually how you’re no longer actually a lot more smartly-preferred than you might be right now.\n13/06/2021 às 17:13\nme. Anyhow, I’m certainly delighted I found it and I’ll be bookmarking it and checking back regularly!\n21/08/2021 às 20:19\n22/08/2021 às 17:52\n23/08/2021 às 04:36\n23/08/2021 às 21:32\nVeja aqui algumas ideias para células evangélicas!... 20.768 visualizações | publicado em 30/07/2018


Corte sul-coreana ordena venda de ativos da Nippon Steel | NHK WORLD-JAPAN News\nCorte sul-coreana ordena venda de ativos da Nippon Steel\nUma corte da Coreia do Sul aprovou a venda de ativos apreendidos da empresa japonesa Nippon Steel para indenizar autores da ação, que buscam compensações por trabalhos realizados no período da guerra.\nEm 2018, a Suprema Corte da Coreia do Sul ordenou à Nippon Steel que indenizasse sul-coreanos que afirmam ter sido forçados a trabalhar para a firma no Japão durante a Segunda Guerra Mundial.\nSegundo fontes judiciárias, uma instância distrital da corte na cidade de Daegu odenou, na quinta-feira, a venda de ações da empresa mantidas na Coreia do Sul que, posteriormente, foram confiscadas pelos autores da ação. A decisão da corte é a segunda do gênero no país.\nEm um outro caso sobre a questão de trabalhos realizados no período da guerra, uma corte distrital aprovou, em setembro, a venda de alguns ativos apreendidos da empresa japonesa Mitsubishi Heavy Industries. A companhia apelou imediatamente da decisão.\nO governo japonês afirma que qualquer direito a reivindicações foi resolvido de forma completa e final em 1965, quando o Japão e a Coreia do Sul normalizaram suas relações. O governo cita que as ordens de indenização emitidas a firmas japonesas e os procedimentos legais violam a lei internacional, e está pedindo à Coreia do Sul que retifique a situação.


Rui Costa avalia eliminação "inaceitável" do Atlético-MG, mas defende sequência de Dudamel | atlético-mg | Globoesporte\nRui Costa avalia eliminação "inaceitável" do Atlético-MG, mas defende sequência de Dudamel\nTreinador emite "opinião pessoal" sobre o trabalho do treinador venezuelano: "Acho prematuro fazer uma avaliação definitiva do treinador neste momento de derrota"\n27/02/2020 01h25 Atualizado 2020-02-27T04:25:57.258Z\nO Atlético-MG viveu, na noite dessa quarta-feira, um dos episódios mais vergonhosos de sua história. O clube foi eliminado da Copa do Brasil (na segunda fase) pelo modesto Afogados-PE, clube que vai disputar a Série D em 2020 e que não completou nem seu sétimo ano de existência. Após o jogo, além da protocolar entrevista coletiva de Rafael Dudamel, o diretor de futebol Rui Costa também foi aos microfones externar a decepção pelo resultado.\n- Esse é o momento de dar a cara, eu precisava falar pro nosso torcedor. Dizer a ele que o sentimento de tristeza e frustração dele é o mesmo nosso, do vestiário. É uma derrota, com todo respeito ao nosso adversário, inaceitável pela grandeza do Atlético. É muito duro, difícil pra todos nós. Tínhamos nessa competição não só (o plano de ter) o protagonismo esportivo, mas o que ela representa em termos financeiros. Agora é assumir esse luto, entender que vamos sofrer uma pressão muito grande, com justiça, e transformar esse momento em algo que possa trazer confiança, que possa nos fortalecer.\nO diretor, claro, falou sobre o trabalho de Rafael Dudamel. Após o jogo no interior pernambucano, Rui Costa e o treinador conversaram bastante antes de concederem entrevistas. Houve uma expectativa até de uma possível demissão do venezuelano, o que não aconteceu - pelo menos por enquanto. Rui não garantiu a permanência de Dudamel, mas opinou de forma favorável à continuidade do trabalho.\nRafael Dudamel, treinador do Atlético-MG — Foto: Bruno Cantini/Atlético-MG\n- Não (falamos sobre demissão). Falamos do jogo, falamos do que aconteceu, do que tem que acontecer, do trabalho que vamos fazer a partir de hoje. Obviamente que vou falar da minha opinião. Toda semana eu faço reunião com o presidente, fazemos uma avaliação de todo o trabalho. É uma opinião pessoal: os resultados até agora são insatisfatórios, não posso negar isso, mas acho prematuro fazer uma avaliação definitiva do treinador neste momento de derrota. É a segunda eliminação prematura do Atlético, isso é preocupante. Preocupa a ele, preocupa a todos nós, preocupa o presidente.\n"Dou uma opinião pessoal: tenho muito claro que os resultados não são satisfatórios, não somos protagonistas ainda no Campeonato Mineiro, por exemplo. Essas duas desclassificações nos apontam que algo tem que ser feito, mas eu entendo que fazer uma avaliação do trabalho do Dudamel de forma tão definitiva, neste momento, eu acho prematuro" - Rui Costa.\nOutras respostas de Rui Costa\nConsequências da eliminação\n- São várias consequências, todas elas difíceis de serem administradas, mas que exigem coragem, serenidade, entender o que o momento nos exige. Não posso vir aqui e ser cuidadoso com palavras. Tivemos uma eliminação vergonhosa. Em cima deste processo de constrangimento, que foi dito pelos líderes no vestiário, temos que buscar meios e força pra reverter isso Mas dizer que temos que mandar embora jogadores neste momento, de minha parte é um gesto de covardia. É com esse grupo que a gente pretende contar. Claro que tem jogadores que ainda precisam estrear, o caso do Tardelli, por exemplo, mas falar mal do elenco em um momento como esse é um gesto que eu não faço e não vou fazer em nenhum momento. A responsabilidade é de todos nós, minha também, e sabemos a gravidade deste momento.\nAdaptação do Dudamel ao trabalho no Brasil\n- É um processo diário, de convívio. Convivemos mais entre nós do que com nossos familiares. O que posso dizer é que o Dudamel é obcecado por trabalho. Ele quer vencer no Atlético, como todos nós. Ele também está se adaptando ao que é treinar o clube em uma liga tão importante quanto a nossa, com a quantidade dos jogos. O que vejo é muito trabalho, obsessão pelo detalhe. Às vezes, na busca do detalhe, você repete as coisas, você tem uma postura mais de disciplina. Mas não vejo que foi isso que fez com que nós tivéssemos uma desclassificação que envergonha todos nós. Não vejo por aí. Claro, é uma adaptação constante. Ele se adapta ao clube, o clube se adapta a ele. Ele entende a grandeza do Atlético, sabe que é mais fácil ele se adaptar ao clube do que o contrário. Mas o que vejo nele até o momento é um profissional obcecado por trabalho.\nAtlético-MG foi eliminado pelo modesto Afogados — Foto: Bruno Cantini / Atlético-MG\n- As decisões foram todas tomadas dentro de contextos muito claros, de momentos de capacidade de investimento, de disponibilidade de mercado. Mas não vou me furtar da minha responsabilidade. Seria fácil vir aqui e jogar (a responsabilidade) no treinador e nos jogadores. Estou aqui por isso. Sei que é difícil, sei que é um momento em que você acaba associando sua imagem a um momento de derrota, mas eu só sei fazer assim, acho que é isso que o torcedor espera. Que tenhamos essa capacidade de dar a cara para bater. É essa capacidade que os jogadores vão ter no domingo, porque vamos ser pressionados, e é o que vamos ter até o fim do campeonato, todos no mesmo espírito para fazer deste ano ainda um grande ano para o Atlético.\nComo recuperar a confiança dos jogadores?\n- É ser leal a eles. Dizer aqui aquilo que foi dito no vestiário, de forma muito pontual. A responsabilidade é de todos nós. Não dá para jogar a responsabilidade neles, mas eles sabem também que são os grandes responsáveis. Não é aceitável sermos desclassificados. Respeito muito o adversário, nos trataram bem, mas é inaceitável. O sentimento de constrangimento, indignação e tristeza é de todos os atletas. Aqueles que chegaram há três meses, aqueles que estão aqui há dois anos, há quatro anos. Esse é o maior depoimento que posso dar ao torcedor neste momento. Vamos ter pressão quando chegarmos, vamos ter pressão no jogo, e a melhor maneira de remontar esse processo é estar todo mundo junto. Não é hora de apontar dedo, é hora de todo mundo assumir as responsabilidades publicamente, diante do torcedor. E só tem um jeito: ganhar. A melhor maneira de mostrar ao torcedor que estamos aptos a retomar esse caminho é vencendo já no domingo, é buscando o título do Campeonato Mineiro, que é fundamental para nós.


[Hands-on] Project Tango, do Google: realidade virtual no tablet é mais legal do que você imagina\nHome › Tecnologia › Google › [Hands-on] Project Tango, do Google: realidade virtual no tablet é mais legal do que você imagina\nO tablet do Project Tango, capitaneado pelo Google, consegue ver em 3D. Na verdade, ele consegue até mapear uma área com suas câmeras e sensores. A tecnologia é admirável, mas eu não acreditava que isso pudesse ser mais do que um conceito. Isso até eu colocar um desses tablets no meu rosto, em uma máscara semelhante […]\nO tablet do Project Tango, capitaneado pelo Google, consegue ver em 3D. Na verdade, ele consegue até mapear uma área com suas câmeras e sensores. A tecnologia é admirável, mas eu não acreditava que isso pudesse ser mais do que um conceito. Isso até eu colocar um desses tablets no meu rosto, em uma máscara semelhante ao Oculus Rift.\nAnunciado este ano, o Project Tango quer “dar a dispositivos móveis uma compreensão em escala humana do espaço e do movimento”. Ele usa uma câmera com sensor de movimento, uma câmera de profundidade 3D (basicamente um Kinect bem sofisticado), e uma câmera comum. Todos os dados são capturados e processados em tempo real por dois CPUs dedicados.\nEle também usa o chipset Nvidia Tegra K1 que, nas palavras de um funcionário do Google, torna este tablet “basicamente o mais poderoso do mundo agora”. E a tecnologia funciona muito bem! Johnny Lee, responsável técnico pelo Project Tango, diz que sua equipe conseguiu chegar a apenas 1% de desvio entre o modelo 3D e o mundo real, ao mapear espaços complicados andando através deles.\nO tablet está disponível para desenvolvedores por US$ 1.024 em quantidades limitadas, mas quer ir além: Lee anunciou que está trabalhando com a LG para fazer uma versão do tablet para consumidores, a ser lançada em 2015.\nPor que uma pessoa comum usaria um dispositivo Tango? O que isso significa em termos práticos, e por que isso não seria apenas um artifício para chamar nossa atenção? Eu testei alguns apps e ferramentas que o Google está desenvolvendo para explorar essas questões.\nO app que me deixou mais contente foi um headset de realidade aumentada feito pela Durovis. A empresa criou o headset Dive, no qual você insere um smartphone para usá-lo em experiências de realidade virtual, como uma Oculus Rift.\nMas no Google I/O, a Durovis exibiu um protótipo desenvolvido especialmente para o Project Tango, bem como um app de demonstração, que coloca um aquário na frente do seu rosto. Os peixes nadavam por aí bem na frente dos funcionários do Google. Você pode até mesmo entrar e sair da água: basta se ajoelhar e depois levantar.\nEle reúne todo o potencial de jogos 3D e imersão do Oculus Rift, mas vai um passo além, porque você também pode ver o mundo ao redor. Claro, o app é um pouco bobo, mas mostra o potencial do que é possível com o Google Tango sendo usado como um headset.\nUm dos principais focos da equipe que desenvolve o Tango é adaptá-lo para jogos. Eles vêm se esforçando para criar algumas experiências diferentes de gaming, e também fizeram parcerias com estúdios de jogos, como a Epic Games. No I/O, o Google demonstrou alguns jogos, como um jogo para matar zumbis – você mira neles movendo o tablet. Matar zumbis é divertido!\nSó que a experiência mais interessante foi em alguns mapas relativamente vazios, que você encontraria em um jogo de tiro. Eles usam a detecção em 3D do Project Tango: quando você dá um passo à frente na vida real, o tablet percebe e move você no mapa que você está observando. Isso adiciona uma nova dimensão para a realidade virtual do Oculus Rift.\nTambém há apps mais utilitários, que permitem mapear o mundo real à sua frente. Em um aplicativo muito simples, você anda pelos quatro cantos de uma sala, e o Google Tango renderiza um mapa 3D bastante preciso no SketchUp. Em outro app, feito pela Autodesk, você pode medir com precisão e obter o modelo 3D de um cômodo e seu conteúdo, o que pode ser bastante útil no design de interiores.\nAcima de tudo, eu fiquei impressionado em como a tecnologia funciona bem. Algumas renderizações em tempo real podem ficar um pouco irregulares ou bugadas, mas quando se trata de obter medidas reais, ele é ultrapreciso. O Project Tango funciona, e ele tem potencial no mundo real – só precisa de alguns ajustes para ser usado por um público mais geral.\nAo longo do último mês, eu venho conversando com várias das empresas parceiras que criaram a tecnologia por trás do Project Tango, para saber o que exatamente o Google esperava fazer – e o que devia fazer – com o projeto daqui para frente.\nFarshid Sabet, SVP da Movidius, empresa que fabrica um dos processadores de visão computacional no smartphone Tango, o Google quer mostrar que esta tecnologia é mais do que apenas uma ferramenta profissional ou um conceito desajeitado. E para torná-la uma ferramenta para profissionais, o software tem que funcionar de uma forma totalmente simples, porque usuários comuns não aturam engasgos e bugs do jeito que um desenvolvedor.\nAgora eu tive uma prévia do que o Google vem bolando em seu laboratório, e mal posso esperar para experimentar o Tango à medida que ele avança. E o mais surpreendente é que ele não deve demorar muito para chegar a todos nós.\nTags: google, Google I/O 2014, realidade virtual


Jornal anuncia que Pezão quer desmontar a FAETEC\ndezembro 21, 2014 - Notícias\nO jornal EXTRA informou neste sábado, que o Governador Pezão pretende transferir a FAETEC da SECT (Secretaria Estadual de Ciência e Tecnologia) para a SEEDUC( Secretaria Estadual de Educação.\nSe esta é a forma encontrada pelo Governador Pezão para se desvincular do governo Cabral, está indo pelo caminho errado. Os servidores da FAETEC e o SINDPEFAETEC não medirão esforços para reverter esta arbitrariedade, caso a nota do jornal seja confirmada.\nGostaríamos de esclarecer a toda a nossa comunidade escolar e à sociedade em geral que a partir de 1998, no Governo Marcelo Alencar, a educação profissional do Estado do Rio de Janeiro passou a ser gerida pela FAETEC (Fundação de Apoio à Escola Técnica) e vinculada à Secretaria de Ciência e Tecnologia, uma iniciativa que se mostrou acertada. Com o comprometimento de todos os servidores da Fundação conseguimos ampliar, com qualidade reconhecida pela sociedade fluminense, a oferta de vagas para a qualificação profissional. Somos um complexo educacional de vanguarda, inovador, que dificilmente encontramos modelos parecidos no Brasil. Possuímos Colégio de Aplicação, Ensino Fundamental, Ensino Médio Profissionalizante, cursos de Qualificação Profissional, Ensino Superior Tecnológico e de formação pedagógica, ou seja, trabalhamos da educação infantil ao Ensino Superior, integrados com a formação profissional. Sabemos que não existe uma fórmula padronizada, engessada para o processo educacional, porém existem experiências bem sucedidas que podem ser compartilhadas. Com absoluta certeza temos o entendimento que a nossa experiência é acertada, o trabalho de nossos servidores é reconhecido pela sociedade fluminense, por conta da boa inserção de nossos alunos no mercado de trabalho e de suas notas no IDEB, ENEM e ENADE, uma das melhores na educação pública estadual.\nPor conta disso, como a nota destacou, passamos a ser vistos como “a joia rara da coroa” e sofremos, ao longo desses anos, várias tentativas de ingerência política dentro da FAETEC, conforme denunciamos inúmeras vezes em vários meios de comunicação, inclusive nas audiências públicas da Comissão de Educação da ALERJ. Entendemos que o filho do trabalhador deva ter a oportunidade de ingressar em várias opções de qualificação profissional: baixa, média e alta complexidade. A nossa resistência como servidores públicos, que trabalham em prol da população, conseguiu avanços significativos: eleição por lista tríplice dos diretores das Escolas técnicas e FAETERJ´S, respeitando que o escolhido pela comunidade escolar seja empossado, manutenção de servidores concursados da rede em cargos de alto escalão da FAETEC, indicação de servidores da rede para ocuparem as coordenações dos CVT’S (Centro Vocacionais Tecnológicas), o status de gestor da Educação Pública Estadual Profissionalizante em cumprimento ao Plano Estadual de Educação e integrantes do Fórum Estadual de Educação Profissional, criado pela lei do Plano Estadual de Educação, que visa criar políticas públicas de curto, médio e longo prazo para a educação profissional.\nComo vimos, a FAETEC é muito mais do que o Governador Pezão disse na reportagem. Estranhamos que o Governador apesar de ter feito parte da Secretaria de Governo no mandato da Governadora Rosinha Garotinho, ter sido Vice-governador nos dois mandatos do governador Sérgio Cabral, tenha minimizado tanto a FAETEC e não avalie que essa intenção anunciada na reportagem é completamente rechaçada pelos servidores, alunos, pais e responsáveis. O Brasil está num momento em que a população não aceita mais que interesses político partidários, que atendam apenas a grupos organizados de sustentação dos governos estejam acima do interesse popular. Esse sentimento se mostrou claro nas últimas eleições, principalmente na eleição presidencial, mas aqui no Rio de Janeiro também não foi diferente e a eleição do governador Pezão esteve realmente ameaçada.\nO SINDPEFAETEC mostrou para toda a sociedade que sabe negociar, que não é intransigente nas suas ações, que visa a melhoria da qualidade da Fundação e uma política salarial que reconheça a qualidade técnica de seus servidores, como aconteceu no nosso PCS. Porém ao longo desses anos, também mostramos que sabemos enfrentar e, se isso se confirmar, é o que faremos. Vamos mobilizar a comunidade escolar, porque uma atitude como essa tem que ser discutida na rede e com ampla participação de todos os envolvidos. Esperamos uma manifestação pública da Secretaria de Ciência e Tecnologia e da Presidência da FAETEC sobre o assunto.\nGovernador Pezão, educação se faz com diálogo, não com “canetadas” pura e simplesmente. Isso não é atitude de quem age com humildade, tema que era usado em sua campanha para o Governo do Estado. Tirar a FAETEC da gerência da Secretaria de Ciência e Tecnologia, sem uma ampla discussão com a comunidade escolar e a sociedade fluminense é alterar arbitrariamente um modelo que reconhecidamente vem dando certo. Se essa atitude for mantida, teremos uma alternativa: o enfrentamento. Já mostramos que sabemos fazer, fizemos uma greve histórica no ano passado pela aprovação do PCS e pela chamada de mais concursados.\nPedimos aos colegas que acessem os emails: do governador, dos deputados, da Secretaria de Ciência e Tecnologia, da Secretaria Estadual de Educação, da FAETEC, além de todas as redes sociais do governo, para que possamos enviar nossas manifestações de repúdio contra esta atitude e tentar impedir que ela aconteça de fato.\npezao@gabgovernador.rj.gov.br – email do Governador\nNovo Titular da Secretaria de Governo\nE-mail: sandra@cienciaetecnologia.rj.gov.br / slsgimenez@gmail.com\nCaio Castro Lima - clima@educacao.rj.gov.br


Direção do Inter vai ao mercado para fortalecer elenco – MB Notícias RS\nO período de recesso no Brasileirão será de muito trabalho para os dirigentes do Inter. Cientes das carências do elenco, eles irão ao mercado em busca de contratações. A lesão de Leandro Damião, que seria negociado ainda durante a Copa das Confederações, não deve inviabilizar novas contratações que devem começar a aparecer ao longo da próxima semana. Jorge Henrique será apresentado na quarta-feira, 12 e deve ter mais um atacante para disputar posição. Com Rafael Moura sem mostrar boas apresentações, mesmo com a sequência de jogos, e com a possível saída de Damião, a direção vai buscar mais um atacante para o restante do campeonato.\nMoledo e Fabrício também podem sair. Júlio Baptista chega ao Brasil hoje\nRodrigo Moledo e Fabrício também têm interessados e podem ser negociados. Fred é assediado por alguns clubes, mas o clube não deve vendê-lo – pelo menos não neste momento. Júlio Baptista chega hoje ao brasil e vai ser reunir com dirigentes colorados. A intenção é acelerar as negociações visando sua transferência do Málaga para o Beira-Rio.


Maca X Power Ultra Impulsionador Sexual!Será Que Vale A Pena? - Maca X Power Reclame Cá\nMaca X Power é um viagra natural que chegou ao brasil para finalizar de vez com os problemas sexuais dos homens. Raça com qualquer enfermidade que possa ser hormônio Maca X Power afetivo precisam evitar consumo da antecedente exemplos são câncer com peito uterino a ooteca endometriose é fibrose uterina semelhantemente qualquer opulência que possa ser impactada pela aclaramento a estrogênio gera perigos ao ingerir maca peruana certa opção que a plano deve apressar a força estrogênica.\nMaca x Power ajuda no aumento da saciedade e, ainda, na força física, de ambos os sexos. Esses 2 juntos garantem variados melhoras ao corpo como energia, melhora da libido e desempenho sexual, além do controle hormonal, combate a insuficiência e até mesmo a ejaculação precoce.\nPorém agora, tudo ficou mas fácil, por último, qualquer população é provável que se livrar dos malefícios da disfunção erétil, além de aumentar a fertilidade e tantos outros fatores primordiais para uma boa atividade sexual, coisa que Maca X Power também se propõe, porém como testamos os dois vamos conseguir expor que é melhor.\nMaxa X Power é um produto 100% organico capaz de conseguir aumentar libido sexual, prosperar a circulação sanguínea e ter bastante porém predisposição para sexo. Se você não tem nenhum desses problemas e apesar disso quer atingir máximo do prazer e reforçar os orgasmos, Maca X Power pode ser uma ótima opção.\n- Parabém Veteranos Fuzileiros Navais da Marinha do Brasil. Toda dieta deve ser feita com moderação para que a pessoa emagreça com saúde e tenha como ter um corpo de motivar inveja. § 7º benefício de que trata caput deste artigo absorve a parcela referida no art.\nA venda desse potente excitador sexual é feita com exclusividade no site oficial do produtor. Se você nunca sofreu com nenhum dos desvantagens lembrados acima, porém almeja prevenir, com maca x power quanto custa X Power você pode expelir esses riscos quanto antes de sua vida.\n- 9 Horas - Homenagens da Associação de Veteranos do Corpo de Fuzileiros Navais (AVCFN). Maca X Power é especialmente indicado para qualquer persona que estejam querendo aumentar a libido e libido sexual, a termo de se tornará uma máquina na cama e fazer com que a sua parceira ou parceiro tenha experiências ainda mais apetecíveis com a transa.\nII - fornecedor de empresa concessionária de serviço público, produtora de força elétrica, quando a operação for decorrente de contrato expresso celebrado entre as partes. Se você nunca sofreu com nenhum dos complicações lembrados acima, porém deseja prevenir, com Maca X Power você deve expulsar esses riscos quanto de antemão de sua vida.\nMaca X Power devolve controle sobre seu próprio corpo. Por intermédio de seu website oficial preço do Maca X Power pode não ser mais insignificante, pelo contraria, ele tem um preço muito elevado, porém, este é bem mais protegido do que adquirir em qualquer outro lugar. Os depoimentos que colhemos através de blogs, sites de e-commerce e em sites de Reclamações, como Reclame Aqui, são bem positivos e mostram que a maior parte dos homens ficou bastante feliz com os resultados.\nEstaca suspenso pagamento do ICMS incidente sobre as saídas internas e interestaduais de mercadorias destinadas à FIFA, à Subsidiária FIFA no Brasil ou à Emissora Fonte da FIFA para uso ou consumo na organização e realização da Competição, a partir de que promovidas por persona jurídica indicada pela FIFA ou por Subsidiária FIFA no Brasil, habilitada nos termos do § 2º do art.\nProduto não cobija efeitos colaterais, isso porque sua fórmula não cobija ingredientes que fazem mal para corpo. A Maca x Power é um suplemento feito com ingredientes 100% naturais, que age eficazmente em auxiliar estabilidade do organismo, com finalidade de consumidor tenha um melhor desenvolvimento sexual.


Trend do Momento: Mania de Rosa! | TheGirls+\nTrend do Momento: Mania de Rosa!\nQuem aí está com Mania de Rosa? Eu estou VICIADA em rosa!\nPeças nos tons de rosa deixam os looks mais alegres e femininos. Meu maior achadinho do momento é por um blazer rosa, estou louca por um.\nHá vários tons de rosas por aí, basta achar um tom que combine mais com você seja desde o clarinho até o mais escuro. Separei algumas inspirações para vocês se jogarem na Trend do Momento: Mania de Rosa!\nAs primeiras combinações são compostas por cores mais neutras como o branco. O tom rosa com o branco se harmonizam muito bem. Para trazer mais charme ao look complemente usando alguma peça jeans assim como no segundo e terceiro look.\nA segunda combinação é composta pelas cores rosa, preto e branco que é uma das mais clássicas. O legal é brincar com vários tons de rosa no mesmo look, exatamente como foi criado no terceiro look dando o efeito degradê.\nE quem disse que no frio só podemos optar por tons escuros? Nada disso! Também devemos trazer cor ao nosso look no frio. Nesse caso opte por tons mais intensos e vibrantes, como a calça do segundo look.\nSão opções infinitas de looks mega inspirativos. Desse jeito ficou impossível não gostar de rosa, não é mesmo?


Operação especial de tráfego na Fernão Dias terá início na quinta-feira (6) - ALÔ ALÔ CIDADE\nHome Gerais Rodovia Fernão Dias BR 381 Sul de Minas Operação especial de tráfego na Fernão Dias terá início na quinta-feira (6)\nALÔ ALÔ CIDADE 9/03/2018 Gerais, Rodovia Fernão Dias BR 381, Sul de Minas,\nArteris Fernão Dias disponibilizará apoio operacional extra em virtude do feriado prolongado de Independência do Brasil. Cerca de 1,2 milhão de veículos devem passar na rodovia durante o período.\nOs usuários que pretendem viajar pela Arteris Fernão Dias no feriado prolongado de Independência do Brasil vão contar com o apoio operacional extra. Para aumentar a segurança dos usuários durante o período, a concessionária disponibilizará esquema diferenciado de operação e sinalização em trechos específicos ao longo dos 570 quilômetros de pista da BR-381 SP/MG. A operação especial de tráfego terá início na quinta-feira (06/09), às 18h e se estenderá até o meio dia de segunda-feira (10/09).\nA concessionária estima que mais de 1,2 milhão de veículos passem pela rodovia no trecho entre São Paulo e Belo Horizonte. A concentração do tráfego deve acontecer nos dois extremos da rodovia: entre Guarulhos e Vargem e entre Contagem e Itatiaiuçu (MG). A expectativa é de que o fluxo fique intenso a partir das 18h de quinta-feira.\nAs obras serão reduzidas neste período e não haverá trechos com interdições na via durante a operação especial e serão normalizadas na segunda-feira (10), após o término da operação especial. Para uma viagem mais tranquila, a concessionária orienta os usuários a adotarem medidas de segurança, como fazer a revisão prévia no veículo e utilizar sempre o cinto de segurança em todos os bancos, além da cadeirinha infantil para o transporte de crianças. É importante também respeitar os limites de velocidade e programar paradas ao longo da viagem para descanso e alimentação.\nHORÁRIOS DE MAIOR MOVIMENTO NO FERIADO DE INDEPENDÊNCIA DO BRASIL\n06/09/2017 (quinta-feira): das 18h às 24h\n07/09/2017 (sexta-feira): das 6h às 23h\n(domingo): das 12h00 às 23h59 10/09/2017\n(segunda-feira): das 06h00 às 12h


6 sacadas geniais que irão turbinar suas vendas! - Adenilson Giovanini\nVocê gostaria de aumentar drasticamente suas vendas colocando o seu negócio no caminho do sucesso?\nTalvez ter um número tão grande de clientes que mal consegue dar contas?\nImagine como seria maravilhoso se isso acontecesse!\nImagine-se você tendo um negócio de sucesso!\nAtraindo uma forte chuva de clientes e fazendo uma avalanche de vendas!\nNeste artigo eu vou compartilhar com você 6 sacadas que se você implementar irão propiciar exatamente isso.\nEu decidi compartilhar estes conhecimentos com você porque quando abri meu negócio, no final de 2014 tive sérios problemas para atrair clientes para o mesmo.\nE você sabe o que é isso, sabe o que é os dias passarem, você sem clientes e as contas vencendo?\nVocê tem ideia do desespero no qual eu fiquei?\nIsso me levou a posteriormente investir pesado na obtenção de conhecimentos de marketing e de vendas.\nPara você ter uma ideia, eu já investi R$ 11.497 reais em 3 cursos sobre o assunto onde que paguei R$ 6.000,00 reais por somente 1 curso. Isso sem falar dos livros que comprei, das palestras que assisti e das centenas de vídeos que assisti no youtube.\nIsso só aconteceu, pois no início de 2015 eu percebi que precisava me tornar perito em minha área de atuação e em marketing, ou seja, que precisava saber atrair o cliente até o meu negócio e prestar serviços de altíssima qualidade para estes clientes.\nEu estou focando constantemente em evoluir nestes 2 sentidos estudando muito sobre Topografia, georreferenciamento e Geotecnologias, porém estudando muito também sobre marketing e vendas para saber vender meu peixe.\nVocê deve imaginar os conhecimentos geniais que eu obtive ao longo dos últimos anos.\nMas antes de eu compartilhar estas 6 sacadas geniais com você deixe-me lhe indicar outros 2 artigos geniais sobre o assunto. São eles:\n> Quer vender mais? Limpe os dentes do seu negócio!\n> Os 4 fatores que fazem o cliente comprar de você e não do seu concorrente\nSacada 1 – As únicas 3 maneiras de aumentar suas vendas\nA primeira sacada que eu quero compartilhar com você é que existem somente 3 maneiras de aumentar seus lucros. São elas:\nAumentar a margem de lucro por item vendido\nIsso mesmo, experimente aumentar de 10 a 30% o preço cobrado pelos serviços que você presta. Alguns clientes talvez até reclamem do preço, porém dados estatísticos mostram que o aumento no lucro mais do que compensa a queda no número de vendas.\nDica de amigo: faça isso com um de seus serviços com intuito de obter o feedback do mercado, buscando se possível não ultrapassar o próximo número inteiro. Por exemplo, se você cobra R$ 1.700,00 reais por um serviço aumente o valor dele de certa forma que o mesmo não chegue a R$ 2.000,00 reais. Você pode aumentar para R$ 1.997,00 reais.\nEu digo isso porque ao cobrar R$ 2.013 reais a percepção de aumento de preço será muito maior do que se você cobrar 1.997, justamente por causa da barreira do próximo número inteiro.\nA mesma coisa acontece se ao invés de cobrar R$ 1.000,00 reais, você cobrar 997. As vendas serão muito maiores, pois a percepção será de que o valor é bem menor.\nAumentar a quantidade de itens vendidos por cliente\nEsta é a que considero a melhor opção, pois não exige investimentos adicionais em marketing. Basicamente o que você tem que fazer é oferecer novos produtos e serviços para as pessoas que já confiam em você.\nUma das minhas estratégias favoritas que envolve este tópico é a estratégia tripware.\nA mesma é baseada no principio de que a primeira venda é a mais difícil, com isso, as empresas oferecem um primeiro serviço que é barato e em seguida fazem uma oferta upsel. O primeiro serviço normalmente não custa mais do que R$ 50 reais, já o segundo custa mais de 500 reais, podendo custar até R$ 100.000,00 reais se for o caso.\nComo disse, o objetivo com o serviço mais barato é quebrar a barreira da primeira venda oferecendo algo de altíssima qualidade e com isso ganhar a confiança do cliente. Perceba que o foco não é o lucro da primeira venda, mas sim o da segunda venda.\nOutra estratégia que você pode utilizar é na venda de um serviço de grande valor agregado oferecer um serviço de pequeno valor como oferta upsel. As empresas que vendem carros fazem muito isso, na venda de um carro de R$ 40.000 reais elas oferecem alguns opcionais que valem 2.000 reais.\nO objetivo disso é simplesmente aproveitar que a pessoa fez a primeira compra para tentar vender outros produtos para a mesma, isso porque após comprar o primeiro produto a pessoa compra com uma facilidade bem maior os outros produtos.\nIsso sem falar que as empresas costumam ancorar o preço, perceba que para quem fez uma compra de R$ 40.000 reais comprar coisas que valem somente R$ 2.000 reais parece pouco.\nAlgumas pizzarias utilizam uma estratégia um pouco diferente. Na compra de uma pizza gigante por digamos R$ 48,00 reais elas oferecem uma pizza broto por apenas R$ 12,00 reais.\nAgora imagine que 30% dos clientes comprem a pizza broto e que a pizzaria lucra 1 real em cima de cada pizza broto. Se a pizzaria vender 100 pizzas por dia isso significa que no final do mês a mesma terá lucrado R$ 900,00 reais a mais.\nVocê pode fazer a mesma coisa, por exemplo, na venda de um processo de georreferenciamento de imóveis rurais, pode oferecer uma atualização cadastral ou algum outro serviço de menor valor agregado.\nNa realidade os exemplos que eu dei para você são de funis avançados de venda. Isso mesmo, você deve pensar seriamente na construção de um funil avançado de vendas com vários serviços. Isso porque dados estatísticos mostram que é, em média 17 vezes mais fácil vender para alguém que já comprou de você do que para outras pessoas.\nPare, se reúna com sua equipe e planeje o seu funil de vendas. Você pode adaptar uma das estratégias acima. A ideia é que o seu negócio possua um mix de serviços adequado a seus clientes e que a partir deste mix você produza um funil avançado de vendas através do qual irá fazer várias vendas para o mesmo cliente.\nDesta maneira você pode, por exemplo, ao final da venda de um processo de licenciamento ambiental conscientizar o cliente sobre a importância de fazer o georreferenciamento de imóveis rurais (lembre-se, você é um consultor de vendas, você ganha o cliente informando ele!) e tentar vender este serviço para ele.\nUma última opção é investir em marketing atraindo novos clientes para o seu negócio.\nNormalmente as empresas focam bastante nesta opção e se esquecem que as maneiras mais fáceis de se obter uma injeção rápida de caixa são as 2 outras maneiras.\nMeu conselho é que você utilize as 3 opções e que, além disso, foque bastante na segunda opção, pois é bem mais fácil vender para quem já te conhece. Eu mesmo tenho uma boas recorrência de vendas em meus treinamentos justamente porque a maioria dos clientes adquire um, gosta e acaba adquirindo outros.\nSacada 2 – Não pratique o marketing da esperança\nUm dos maiores erros cometidos por quem é empreendedor é praticar o marketing da esperança.\nOk Adenilson e o que é marketing da esperança?\nÉ ficar o dia inteiro parado na porta da empresa na esperança de que algum cliente apareça!\nPerceba que esta é de longe a pior das estratégias, pois você ficará na inação e o resultado invariavelmente será seu negócio as moscas.\nSaia de sua zona de conforto e encontre maneiras criativas de atrair clientes para o seu negócio.\nSacada 3 – Esteja aonde o seu cliente estiver\nNa realidade você precisa estar aonde o seu cliente está. Por exemplo, se o seu cliente é agricultor esteja aonde ele está, vá até as comunidades, faça palestras informativas passando muito conteúdo útil e relevante, enfim esteja aonde o seu cliente está, pois quem é visto é lembrado.\nSe o seu cliente está na internet, da mesma maneira, utilize as redes sociais para informar e para engajar os mesmos.\nEnfim, saia da inércia e vá para a ação.\nSacada 4 – Vá para a rua\nUma outra ideia é distribuir panfletos e conversar com potenciais clientes, apresentando a sua empresa para os mesmos. talvez até prestando algum serviço de graça para o mesmo. Eu conheço uma veterinária em Florianópolis que utiliza esta estratégia, aos sábados de manhã ela dá consulta gratuita para quem tem um animalzinho mas não tem condições de pagar por uma consulta para ele.\nAdivinha como eu descobri ela?\nSimples, através do primeiro princípio do marketing, o poderoso marketing boca a boca. Um conhecido falou a respeito do que ela fazia e disse que ela era uma ótima profissional. Perceba que instantaneamente eu passei a confiar nela, pois alguém de minha confiança a indicou.\nEnfim, você precisa fazer com que sua empresa esteja na mente do seu público alvo.\nEstá gostando do artigo? Tire um minuto do seu tempo para conhecer os treinamentos que possuo. São treinamentos 100% práticos que ajudarão você obter os conhecimentos que precisa rapidamente e sem sofrimento.\nSacada 5 – Tenha uma verba e um calendário constante de marketing\nEu vejo a grande maioria dos profissionais tratarem o marketing de seus negócios como algo opcional e inevitavelmente somente quando a situação se complica é que pensam em investir em marketing. O que acontece é que acabam dando tiro para todo lado na esperança de atrair clientes e com isso colocam o dinheiro que não tem fora o que piora ainda mais a situação.\nDiante disso a pergunta que te faço é: você possui um calendário e uma verba de marketing para os próximo meses?\nPerceba que se você não estiver se preparando com meses de antecedência, outras prioridades surgirão e você deixará o marketing de lado.\nEu mesmo possuo uma verba mensal de marketing. No último mês minha verba somente com facebook ads foi de R$ 1.500 reais e ao longo dos próximos meses está verba será ainda maior.\nCostumo dizer que uma empresa é um míssil teleguiado sendo que eu mesmo tenho o calendário do ano inteiro definido sabendo exatamente o que farei e como farei.\nProvavelmente no decorrer do próximo ano acontecerá em sua cidade e nas cidades vizinhas uma série de eventos e você pretenda participar deles, pois seu público alvo estará lá.\nPerceba que você precisa saber com meses de antecedência que eventos irão acontecer e ter a verba que utilizará definida logo pause agora a leitura deste artigo e crie imediatamente seu calendário de marketing definindo as verbas necessárias.\nOutra coisa que eu mesmo faço é sempre que insiro um novo serviço no meu negócio definir qual será a verba de guerra e o calendário de implementação. Com isso eu sei se estou dentro do orçamento ou se corro o risco de explodir o mesmo.\nOutra grande vantagem é que ao ter um cronograma definido com uma data meta eu não corro o risco daquele projeto se tornar o “projeto aposentadoria” que é algo que acaba por nunca sair do papel.\nSacada 6 – Jogue o jogo da abundância\nUma sacada que eu utilizo no meu negócio é a criação de valor extremo junto ao público alvo. Além disso, sempre procuro entregar muito mais do que prometi.\nEu sei que dependendo do negócio é complicado criar valor, porém utilize sua criatividade identificando as dores do seu público alvo e solucionando as mesmas.\nNa realidade mesmo que você seja um especialista e consiga convencer as pessoas que de fato é, se elas não confiarem em você não irão adquirir seus serviços.\nSe você presta serviços além de mostrar que entende do que faz precisa conquistar a confiança de seu público alvo sendo que conforme vimos anteriormente a melhor forma de conseguir isso é contando uma história.\nPreste atenção, vou reforçar o que já disse em outros artigos, pois assim talvez a ficha caia para você. Na realidade se você presta serviços seu público alvo precisa perceber que você é uma autoridade, precisa confiar em você e precisa ter a dor para a qual você oferece a solução.\nestes são os 3 passos para você vender qualquer coisa para qualquer pessoa. Anote estas 3 palavras:\nAutoridade, confiança e ter a dor que o seu produto sana.\nPerceba que antes da compra sempre vem a confiança sendo que todo vendedor precisa primeiramente conquistar a confiança de seu potencial cliente. Se você não conseguir obter a confiança suas chances de realizar a venda diminuirão drasticamente.\nAgora, você precisa parar e planejar como irá implementar estes conhecimentos no seu negócio, pois o conhecimento pelo conhecimento não faz diferença, a diferença está em aplicar estes conhecimentos entrando em ação.\nPare tudo que você está fazendo e decida pelo menos 2 ações de marketing com base no que apresentei aqui.\nFaça isso, pois senão o meu tempo e o seu foram desperdiçados.\nEu digo isso porque quero que você tenha resultados. pode contar comigo.\nAh, também não se esqueça de deixar seu comentário aqui embaixo. Combinado?\nGeorreferenciamento rural – Os 6 tipos de…\nCCIR e Georreferenciamento no usucapião rural +…\nGeorreferenciamento INCRA. 2 dicas que farão sua…


TRIatividade Física e Mental: Junho 2007\nBarra Gel ou produtos em pó.\nEm geral as barras energéticas têm a mesma finalidade dos carboidratos em pó e em gel, o que varia é somente o tipo de apresentação. Produtos líquidos e em gel são absorvidos mais rapidamente do que em barra. E cabe ao esportista escolher a embalagem mais adequada ao seu ritmo de atividades e o produto se encaixa melhor ao seu paladar. Os carboidratos em gel, por exemplo, costumam ser bastante utilizados durante a corrida por serem mais práticos. As barras protéicas também tem o mesmo objetivo das proteínas em pó para o preparo de bebida (whey protein, abumina), que por serem consumidas na forma de shake são absorvidas em menos tempo. Isso ocorre principalmente se for utilizada a proteína hidrolizada (proteína já quebrada em aminoácidos).\n"São vistos como a principal fonte energética, já que exigem menos oxigênio para a sua oxidação quando comparados a lipídios e proteínas. Os carboidratos são estocados em forma de glicogênio no fígado e nos músculos e é esta reserva a utilizada durante a prática de atividade física", explica Karina Gallerani, nutricionista. "Pelo fato dos estoques musculares e hepáticos serem limitados, a reposição de carboidratos precisa ser feita de forma constante. Antes do exercício, faça uma refeição ou um pequeno lanche contendo alimentos ricos em carboidratos, respeitando a duração do treino. Logo após o término da atividade, o carboidrato também deve ser ingerido para estoques do glicogênio sejam logo repostos, beneficiando a recuperação que passa a ser mais acelerada e prepara o músculo para atividade subseqüentes." (repositores energéticos)\nAtletas de endurance de elite devem cosumir 1,6 g/Kg de peso corporal ao dia de proteínas. Enquando as pessoas que se exercitam quatro ou cinco vezes por semana de 45 a 60 min precisam ingerirem torno de 1,2 g/Kg do dia de proteínas. Já aqueles que praticam endurance de forma recreativa até quatro vezes por semana, por menos de 3 minutos e com intensidade leve, podem incluir na dieta a mesma quantidade recomendada para pessoas sedentárias: 0,8 g/Kg ao dia.\nEm um treino de força se dá prioridade a suplementos de proteína. Ao contrário do que ocorre com carboidratos e lipídios, as proteínas não são uma fonte significativa de fornecimento de combustível durante o exercício. Mesmo em situações em que a sua utilização é máxima, estima-se que a contribuição total desse nutriente fique em 5% e 15% do total de gasto calórico. Apesar da "pequena" improtância no que se refere a contribuição energética (quando comparada aos carboidratose os lipídios), as proteínas continuam sendo um elemento essencial para o processo de hipertrofia muscular em decorrência de exercícios com sobrecargas.\nA principal ação das proteínas portanto, não ocorre durante a atividade, mas no periodo de recuperação. E um suprimento inadequado desses nutrientes pode comprometer o crescimento muscular.\nAtletas de força no início do treinamento deveriam consumir 1,78g/Kg de peso corporal ao dia de proteínas. Já os interessados na manutenção da massa magra podem ingerir cerca de 1,2 g/Kg ao dia de proteínas. Enquando aqueles que praticam exercícios de força, mas não são atletas, precisam incluir na dieta 0,88 g/Kg ao dia de proteínas. Como o consumo de proteínas é realizado majoritariamente por meio de alimentos de origem animal, é preciso ficar atento também à ingestão de colesterol e gorduta saturada. Os suplementos proteícos podem funcionar como coadjuvantes na dieta ao atuar como uma opção para obtenção de proteína que contém pouca gordura e colesterol.\n"Um fator importantea ser destacado é que o excesso de exercícios físicos provoca o envelhecimento precoce devido à grande produção dos chamados radiais livres", afirma Karina Gallerani. "Esta produção pode ocorrer pelo aumentodo nível de catecolaminas, pelo estímulo do ácido lático e principalmente, pelo maior consumo de oxigênio", complementa. Para neutralizar os efeitos nocivos dos radicais livres no organismo, é indicado ingerir ingredientes antioxidantes como vitamina C, vitamina E, betacaroteno, Zinco, selênio e manganês. Procure ingerir de 500 a 1.000 mg de vitamina C, entre 400 e 800 UI de vitamina E e de 50 a 100 mg de selênio diariamente.\n"Hidratação adequada é de suma importância para o bom desenpenho físico. Em atividades leve e moderada (caminhada, musculação,ginática), a simples ingestão de água em todas as etapas do exercício já é suficiente para repor a perda hídrica", diz a nutricionista Karina Gallerani. "No caso de atletas, em que o treinamento é intenso, o uso de bebidas isotônicas é indicado para a reposição rápida da água e dos eletrólitos (sódio, potássio,cloro) perdidos, além de glicose para manter a glicemia constante."\nAs bebidas esportivas, além de hidratarem, fornecem energia na forma de carboidrato. De qualquer modo, a solução deve estar entre 4% E 8% de concentração de carboidratos - para não atrapalhar o esvaziamento gástrico.\nMarcadores: barras energética, bebidas esportivas, carboidratos, radicais livres, repositores energéticos, vitaminas, whey protein\nPorque muitas vezes o esportista prefere a bebida esportiva à água?\nA bebida esportiva apresenta paladar superior em relação à água, o que encoraja maior ingestão.\nPromove a reposição são só do líquido, mas também dos eletrólitos, proporcionando ganhos no desempenho em atividades prolongadas e intermitentes.\nAté a concentração de 8% as bebidas são absorvidas tão rapidamente quanto a água pura.\nO sódio presente nas bebidas esportivas aumenta o paladar e a absorção de água no intestino.\nAs doses certas...\nBeba em torno de 400 a 600ml de líquido 15 min. antes do treino.\nIngira de 150 a 250 ml de bebida a cada 15 ou 20 min.\nTome três copos de 250 ml de bebida esportiva a cada meio quilo perdido durante o esforço físico.\n>>> Visite o site www.suplementosexpress.com.br\nPostado por Douglas Bunder às 13:53 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: bebidas esportivas, eletrólitos, hidratação\nPostado por Douglas Bunder às 01:10 Nenhum comentário: Links para esta postagem\n"O uso de suplementos depende muito da intensidade e duração de cada atividade física. normalmente em atividades de endurance, como a corrida, o idel é recorrer aos carboidratos para fornecimento de energia. Pode estar associado ao carboidrato (repositor energético) um produto à base de BCAAs - aminoácidos de cadeia ramificada (isoleucina, leucina e valina), que auxiliam na oferta de energia e na manutenção da massa magra (músculos)", aconselha (Silvia Elena Mantovani, nutricionista da Probiótica Laboratórios). "Já em exercícios que objetivam a hipertrofia muscular, pode-se introduzir também proteínas e creatina. É necessário analisar cada caso", completa.\nAs proteínas (albumina, whey protein, caseína etc.) auxiliarão na manutenção e no aumento da massa magra (hipertrofia). Enquanto os carboidratos fornecem combustível para a realização da atividade física e para a reposição de energia gasta durante o esforço. Os repositores hidroeletrolíticos têm como objetivo principal hidratar o atleta com maior eficiência do que a água e são muito indicados, por exemplo, em atividades de longa duração e alta intensidade. Por fim, creatina aumenta o volume muscular (retenção hídrica) com posterior aumento da massa magra.\n>>> Visite o site: www.suplementosexpress.com.br/\nMarcadores: albumina, bcaa, whey protein\nPostado por Douglas Bunder às 01:22 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: nike, run\nVigilância sanitária suspende fabricação de alimentos adulterados\nFonte: Assessoria de Imprensa da Anvisa - Data: 15 de junho de 2007 - 21h40\nEm uma operação conjunta, fiscais da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e das Vigilâncias do estado de São Paulo e de Osasco (SP) suspenderam, nesta sexta-feira (15), as atividades da empresa Integralmédica S/A. Localizada no referido município, há fortes indícios que ela tenha adulterado complementos alimentos com a substância sibutramina, de uso controlado e proibida pela Agência Mundial de Antidoping. A presença indevida de sibutramina nos alimentos foi identificada por meio de laudo do Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS) a partir da análise de quatro amostras de produtos distintos. Duas formas comerciais de complementos alimentares, geralmente consumidos por praticantes de atividades físicas, foram avaliadas pelo INCQS: o CLA – Ácido Linoléico Conjugado (produto em cápsula) e o GF-1 Body Size – Alimento Protéico para Atletas (spray sublingual). Encontrado principalmente em academias de musculação, o CLA não possui registro do Ministério da Saúde (por não haver evidências científicas que comprovem a eficácia e segurança do alimento) e, por isso, não pode ser comercializado no país, conforme Resolução 833, publicada pela Anvisa no último dia 28 de março.\nLink direto na matéria no site da Anvisa:\nPostado por Douglas Bunder às 08:52 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: alimentos adulterados, anvisa, integralmédica\nFonte: Revista SportLife - Junho 2007\nAlgumas fórmulas podem melhorar seu desempenho no esporte. Conheça as novidades desse mundo.\nA oferta de produtos para quem pratica atividade física é enorme. Assim como as promessas de que as pequenas doses podem levar a um grande ganho de massa muscular e a um aumento expressivo de performance. Em meio a tantas opções, o esportista pode ficar em dúvida do que realmente é recomendado para o seu dia-a-dia de treinamento. Por isso, primeiro é essencial ter em mente que os suplementos jamis devem ser usados como substitutos da dieta e sim como um complemento. Esse tipo de produto é indicado para compensar uma alimentação ou um estilo de vida inadequado e para atender a um aumento da necessidade energética induzida pelo treinamento. Entretanto, é preciso ter cautela, pois nem sempre o que uma pessoa acredita ser uma alimentação com carências nutricionais implica em um compremetimento da performance. O ideal é sempre procurar um nutricionista que possa orientar sobre a melhor maneira de programar a sua dieta diária.\nMas é importante ter cuidado. Alguns suplementos não devem ser utilizados pouco antes do exercício, pois podem causar desconforto gástrico (ânsia e sensação de estômago pesado, por exemplo). E nunca se deve testar um novo produto no dia de um treino importante ou competição, já que cada pessoa se adapta de forma diferente a cada suplemento. São questões individuais; mas de qualquer forma, os "Alimentos para praticantes de Atividade Física", como são classificados pelo Ministério da Saúde (Anvisa), são testados para não provocar nenhum tipo de efeito colateral nas pessoas saudaveis.\nPostado por Douglas Bunder às 17:30 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: alimentos para atletas, como escolher, suplementos\nFonte: Wikipedia - Artigo: Bodybuilding supplement\nSuplementos alimentares são substâncias usadas por atletas de musculação ou outro esporte com pesos para ganho de massa muscular ou ainda para perda de gordura corpórea. Esses suplementos podem também ser usados para a melhora da performance esportiva e recuperação no pós competição ou treino.\nNormalmente os praticantes de musculação utilizam em forma de pó a proteina, elemento essencial para a construção muscular. Ela é geralmente consumida imediatamente após a realização do treinamento, ou em substituição a uma refeição. Sendo a musculatura constituida principalmente de proteína, o aumento de sua ingestão faz com que haja recuperação e crescimento mais rápido.\nWhey protein (proteína do soro do leite) é o tipo de proteína mais utilizada. Ela contém altos níveis de amino ácidos essenciais não produzidos naturalmente pelo corpo humano e é absorvida muito rapidamente.\nCasein Protein é rica em glutamina, um amino ácido que melhora a recuperação, e possui Casomorfina, o qual propicia a absorção lenta de amino ácidos.\nSoy Protein (proteína da soja) contém todos os aminio ácidos essencias e é uma alternativa, na ingestão de proteína, para os vegetarianos. No entanto, o grão de soja possui um tipo de phitoestrogênio chamado isoflavona que possui uma ação estrogênica moderada.\nÉ o aminoácido mais abundantemente encontrado no músculo humano, sua suplementação é recomendada pelo fato de que, segundo os fabricantes de suplementos, os níveis de glutamina natural diminuem durante as atividades aeróbias. Outro argumento para sua ingestão seria o de que, com a deficiência de glutamina, os praticantes de musculação poderiam ter seu sistema imunológio enfraquecido, e ainda ter a perda de massa muscular.\nAminoácidos são blocos construtores de proteínas; o organismo quebra a proteína ingerida na forma aminoácidos no estômago e intestinos. Há três aminoácidos ramificados (BCAA): Leucina, valina e isoleucina. Cada um têm numerosos benefícios em vários processos biológicos. Diferente de outros aminoácidos, BCAAs são metabolizados nos músculos, tendo efeito anabólico e anti-catabólico.\nAlbumina (proteína da clara do ovo) possui a característica de ser livre de lactose. (Sendo interessante para os que possuem alergias a essa substância).\nO produtos substituidores de refeições podem ser apresentados na forma de pó para ser preparado com líquidos (sucos, aguá etc) ou barras. Ambos são consumidos substituindo uma refeição inteira. Geralmente são ricos em proteína, pobres em gordura, com quantidade pequena até moderada de carboidratos, e contém uma vasta gama de vitaminas e minerais.\nA maioria dos Substituidores de Refeições us Whey protein, caseinato de cálcio, soy protein e albumina como fonte de proteína. Os Carboidratos são normalmente derivados de maltodextrina, fibra de aveia, arros integral e farinha de trigo. Alguns também possuem pó de óleo de linhaça como fonte de ácidos graxos essenciais. Podem ainda conter outros ingredientes considerados benéficos, podem incluir creatina, glutamina, cálcio, outros amino ácidos etc...\nOs pró-hormônios são precursores de hormônios. Eles são geralmente vendidos a praticantes de musculação como precursores do hormônio natural testosterona. A conversão em hormônios requer enzimas encontradas naturalmente no organismo. Efeitos colaterais não são incomuns. Até o presente momento a maioria dos pró-hormônios não foram suficientemente estudados e os feitos do uso prolongado são ainda desconhecidos. A venda de pró-hormônios sem receita médica é ilegal na maior parte dos países e sua utilização banida pela maioria das entidades esportivas.\nCreatina é um ácido orgânico encontrado naturalmente no organismo que supre energia às células dos músculos utilizados para movimentos de para explosão, como quando levanta-se peso. Vários estudos científicos demonstraram que creatina pode aumentar a força, energia e massa muscular, assim como reduzir o tempo de recuperação. Estudos recentes também mostram que cretina melhora a função cerebral, memória e reduz a fadiga mental. Creatina é comercializada em várias formas, incluindo creatina monohidratada, efervescente, etc. Afirmação de que a cretina poderia prejudicar o funcionamento renal (devido à eliminação ser principalmente através dos rins), não foi comprovada por estudos científicos.\nOs produtos termogênicos incluem uma ampla gama de suplementos que dizem causar termogênese (elevação da taxa metabólica), aumento da temperatura corporal e conseqüente aceleração da taxa de queima de gordura. Muitos desses produtos continham efedrina, porém, co a proibição dessa substância na maioria dos países, os termogênicos tiveram que utilizar outras alternativas como sinefrina, a qual não tem eficiência comprovada até o momento.\nAtivadores de Testosterona\nHá diversas plantas e vitaminas bem comos produtos químicos sintéticos dos quais alguns fabricantes garantem poder produzir um aumento nos níveis de testosterona. Entretanto, a eficiência de muitos destes produtos é questionável devido a uma falta da pesquisa científica que comprove sua eficácia.\nThis article is licensed under the GNU Free Documentation License. It uses material from the Wikipedia article "Bodybuilding supplement". Permission is granted to copy, distribute and/or modify this document under the terms of the GNU Free Documentation License, Version 1.2 or any later version published by the Free Software Foundation; with no Invariant Sections, no Front-Cover Texts, and no Back-Cover Texts. A copy of the license is included in the section entitled "Text of the GNU Free Documentation License". Subject to disclaimers.\n>>> Para encontrar suplementos alimentares para sua atividade física viste: http://www.suplementosexpress.com.br/\nPostado por Douglas Bunder às 02:33 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: bcaa, creatina, musculação, proteínas\nPostado por Douglas Bunder às 14:19 Nenhum comentário: Links para esta postagem


MOVIE NIGHT by VANDERLAN NADER: TAÍS ARAÚJO, ALINNE MORAES, GRAZI MASSAFERA: ESTRELAS EM SALVADOR.\nTAÍS ARAÚJO, ALINNE MORAES, GRAZI MASSAFERA: ESTRELAS EM SALVADOR.\nESTRELAS globais vão à festa em Salvador\nGrazi Massafera, Taís Araújo e Luiza Brunet também estiveram no evento, que rolou centro histórico da capital baiana.\nA noite começou estrelada em Salvador nesta sexta, 8. As atrizes Alinne Moraes, Grazi Massafera e Taís Araújo e a modelo Luiza Brunet estiveram na festa de uma marca de cosméticos em um hotel no centro histórico da capital baiana. As famosas optaram por vestidos para badalar na noite. Alinne usou um justo e curtinho aliado a um poderoso sapato vermelho, que evidenciava suas pernas. Luiza, que levou o filho Antonio a tiracolo, estava chique em um pretinho. Taís optou por ficar mais à vontade com um modelo larguinho e Grazi estava ousada com um vestido justo e branco.\nAlinne Moraes mostra o visual por todos os ângulos\nAlinne Moraes, Taís Araújo, Grazi e Luiza Brunet\nGrazi usa modelo branquinho e justo e Taís opta por algo mais soltinho\nPostado por VANDERLAN NADER às sexta-feira, outubro 08, 2010


Por qual motivo você está deixando seus sonhos pessoais ou suas metas profissionais numa UTI? Você quer “matar” seus sonhos e metas?\nHá pouco tempo um cliente de Coaching Holístico chegou em uma sessão e disse que estava desanimado com sua vida e suas metas. Ele disse que seus Sonhos estavam em uma Pronto Socorro ou na UTI. Uma “UTI de Metas e Sonhos”, ele afirmou.\nO que será que ele quis dizer com “UTI de Metas”? Ou seria Sonhos na UTI?\nVamos refletir juntos sobre este Case.\nVocê sabe definir o que é uma UTI? Sim é uma sigla. UTI é a abreviatura de Unidade de Terapia Intensiva de um hospital.\nContinuando o teste, você sabe qual a função de uma UTI? Exato. Salvar vidas, recuperar pessoas doentes e manter vida de alguém que está em estado grave.\nA UTI é uma unidade completa dotada de sistema de monitorização contínua, que atende pacientes em estado potencialmente grave ou com descompensação de um ou mais sistemas orgânicos e que com um tratamento intensivo tenham a capacidade de se recuperar.\nQuem vai para uma UTI é porque precisa de ajuda para se curar e precisa se manter vivo através de instrumentos, tentando evitar a morte do paciente.\nApós esta explicação sobre UTI faço uma pergunta a você:\nPor qual motivo você está deixando seus sonhos pessoais ou suas metas profissionais numa UTI? Você quer “matar” seus sonhos e metas? Por qual motivo isto? Não está óbvio? Você fala tanto que deseja realizar muitos sonhos e metas em 2019 e na verdade você os mantém vivos dentro de você na sua “UTI dos Sonhos”. Não sabe o que é UTI dos Sonhos? É um local na sua mente onde você deixa seus sonhos e metas em sobrevida, paradas, quietas e vivendo de instrumentos.\nE quando vai sair desta UTI dos Sonhos? Quando vai dar andamento aos seus sonhos ou metas? Provavelmente nunca. E olha que nestas UTI´s tem anos e anos de sonhos em estado terminal que nunca morrem e nem têm alta. Você está deixando seus objetivos e metas em estado de coma.\nO ser humano é interessante e inteligente quando deseja. Ele sente as boas energias da época de final de ano, cheio de festas e energia favorável para sonhar com o ano novo. Aproveitando esta egrégora ele visualiza e prepara uma lista de desejos, metas e sonhos pessoais e profissionais para conquistar em 2019. Vai planejar como alcançar as metas e conquistar os sonhos.\nAí vira o ano. Cheio de energia e desejos, vamos vivendo e trabalhando nossas vidas e pensando nos desejos e metas. Mas, com o passar dos dias, desafios diários e a rotina chata que sempre vivemos e as frustrações, vamos perdendo tesão pelos sonhos, metas e planos que tanto desejamos.\nTem um momento que, literalmente, esquecemos a Lista de Desejos. Ela começa a perder energia. Começa a perder vitalidade. Ela não Morre. Simplesmente fica sem forças. É neste momento que nossos sonhos e metas vão para na nossa UTI dos Sonhos, para tentar manter vivos seus desejos, seus sonhos, as metas e planos de conquistas que você “gritou aos quatro cantos do mundo” que queria conquistar em 2019 e deixou de lado ou esqueceu.\nIsto para mim é perder tempo. É querer enganar o Universo dizendo que seus sonhos estão vivos. Vivo por instrumento? Você na verdade está agonizando um sonho que já morreu.\nEm resumo: Deixe seus sonhos morrerem. Viva uma vida monótona, suas metas e sonhos para conquistar de verdade.\nSe deseja viver de verdade, mantenha seus sonhos e metas bem vivos o ano todo.\nE como fazer isto? Como você sabe que está vivo? Vivendo com energia!\nComo você faz para manter um amor vivo? Amando e olhando para seu amor. Cuidando do seu amor!\nComo manter seus sonhos e metas vivas? Cuide deles. Afinal são suas metas. A vida é sua.\nPara findar, meu cliente já deu alta dos Sonhos da UTI e já está realizando a maioria.


Traficante é preso com revólveres, munições, cocaína e R$ 10 mil em dinheiro\nInícioSegurançaDrogasTraficante é preso com revólveres, munições, cocaína e R$ 10 mil em...\nEle tentou fugir de motocicleta da Polícia Militar em alta velocidade por cerca de 1 km em Blumenau.\nUma guarnição da Polícia Militar fazia rondas às 16h56 deste sábado (25/09/21) no final da Rua José Deeke, no bairro Weissbach, em Blumenau. Um motociclista que transitava em alta velocidade quase colidiu contra outro veículo na rótula da Rua Bahia ao ver a viatura. Em seguida, acelerou e fugiu do local, o que indicou haver algo errado.\nOs policiais acompanharam o motociclista por cerca de um quilômetro, até que finalmente o homem de 47 anos foi abordado. Ele demonstrava muito nervosismo, e durante a busca pessoal, foram encontradas 11 buchas de cocaína no bolso e R$ 600 em dinheiro na carteira.\nSegundo a PM, ao ser questionado sobre as drogas, ele teria confessado que as entrega por toda cidade e teria mais entorpecentes em casa. Como o imóvel ficava próximo do local, a guarnição foi até lá, onde foi permitido o acesso da guarnição.\nDurante as buscas na casa, foram encontradas 30 cédulas de R$ 100 em uma calça no guarda-roupas. Quando os policiais estavam saindo da propriedade, encontraram a mãe do homem abordado. A mulher disse que apesar do filho ter um quarto na sua casa, ele morava em outra ao lado.\nO homem confirmou e disse que um inquilino morava no porão. Este por sua vez, relatou que já vivia no local há quatro anos e teria construído a casa. Os policiais voltaram a fazer buscas neste outro imóvel, onde encontraram dentro de um guarda-roupas três revólveres, munições, um tablete de 1 kg de cocaína e R$ 6.486,00 em dinheiro.\nO primeiro homem abordado na motocicleta acabou confessando que traficava drogas. Ele foi preso em flagrante, depois encaminhado ao Instituto Geral de Perícias (IGP) para realização de exame de corpo de delito\nApós esse procedimento, ele foi conduzido à delegacia de Polícia Civil para os encaminhamentos legais. No total, foram apreendidos cerca de R$ 10 mil em dinheiro, um quilo de cocaína, três revólveres (dois calibre 32 e um calibre 38), além de 27 munições para ambos os calibres.


Neymar irá desembolsar R$ 36 mil por mês para morar no luxo em Barcelona - Esportes\nEsportes 27/07/2013 12:57\nNeymar irá desembolsar R$ 36 mil por mês para morar no luxo em Barcelona\nCraque brasileiro alugou uma mansão de cinco quartos e será vizinho de Xavi\nNa manhã deste domingo, Neymar aterrissa em Barcelona para dar início a sua trajetória no futebol europeu. O primeiro treino com a equipe catalã acontece na segunda e o craque estará muito bem instalado para desenvolver com tranquilidade seu futebol em campo.\nOs pais e a irmã do craque visitaram vários imóveis e acabaram optando por uma mansão de cinco quartos no bairro de Pedralbes, uma região nobre da cidade localizada perto do centro e do estádio, e onde vive o companheiro de equipe Xavi.\nApesar do conforto da residência, a ideia da família de Neymar era achar uma casa com nove dormitórios, o que facilitaria nas acomodações dos familiares, e principalmente, dos amigos do atacante, quando esses estivem em Barcelona para visitar o camisa 10 da seleção brasileiro.\nCom endereço definido na Espanha, Neymar encontrará um xará pelas ruas da Catalunha, já que um torcedor culé resolveu dar o nome do craque ao seu cachorro de estimação, pois está muito animado com a chegada do brasileiro.\nTópico neymar luxo barcelona


Onde Tem Broca Diamantada Cascavel - Coroa Diamantada - Abrasivos FSN Brocas Diamantadas\nA onde tem broca diamantada Cascavel é utilizada para a perfuração de materiais de alta densidade, como o concreto e ferragens, portanto, é necessária para fazer o furo e não danificar a estrutura do material.\nProcurando por onde tem broca diamantada Cascavel?\nBusca por onde tem broca diamantada Cascavel? A solução que você busca ao se tratar de ABRASIVOS é encontrada por meio da empresa FSN. Por exemplo, com o empreendimento você pode encontrar serviços como disco de corte e disco de desbaste diamantado. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Executamos cada trabalho de uma forma qualificada e excelente, e também oferecemos outros trabalhamos, além dos citados, como rebolo para furadeira e disco abrasivo. Saiba mais entrando em contato conosco. Teremos prazer em atender você!\nO conteúdo do texto "Onde Tem Broca Diamantada Cascavel" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


poemarte : Fevereiro 2014\nDias quentes de arribação:\npernilongos, baratas, besouros...\ntoda a sorte de infestação de insetos\ntripudiam sobre o meu corpo;\ndançam a revelia nos meus ouvidos.\nquerem meu sono,\no meu farelo de pão,\na minha pele morta crestada pelo sol na trama dos lençóis.\neles que não ferem nada\na mim me ferem\neles que não falam nada\na mim me falam\neles que não ferem e não falam nada\nsó a mim me ferem e falam\ncomo se nisto\nrecobrassem a sua sensatez\ne eu perdesse a minha\nA manutenção do simulacro\nA casa extremamente suja, caótica. Eu, extremamente desgostoso, mimado. Melhor não ter entrado. Evitado o cheiro de mofo, de coisa evitada por três meses. Odor de coisa fétida, que não se permite aos sentidos nada além do que a repulsa de si. As roupas escuras embranqueceram, as roupas claras esverdearam. Há teias de aranha dentro do guarda-roupa. O chão engordurado de maresia. Sinto arrepios apenas em pensar, que por descuido, posso pisar descalço e ter que lavar os pés novamente. Sensação de quando se pisa na merda e a sensação perdura: você está infectado.\nComo se na minha ausência as coisas também não se ausentassem de mim, e não se decompusessem ou mudassem de cor.\nO simulacro desfeito na minha ausência.\nO simulacro violado pelo tempo na minha ausência.\nO meu corpo violado e decomposto.\nCueca de elefante\nEstranho é fazer sexo na frente de animal doméstico, a gente fica encabulado, parece que tá ofendendo a inocência do bicho; ainda mais quando se humaniza o bicho chamando de meu filhinho, vem cá com o papai, e o animalzinho pula no seu colo todo dengoso esperando por um carinho seu. Mas logo me perdoo, já vi tanto cachorro amarrado em cadela em plena luz do dia. O mais estranho foi sentir a língua do meu animalzinho no pé enquanto meu namorado me fodia.\n- Oh o jeito, quer participar também! – soltou uma risada e com o pé afastou o cachorro que voltou a sua condição de voyeur.\nPerdi o tesão. Não quis mais. Coisa inapropriada: sentir a língua de um animal enquanto se é fodido de bruços. Ter seu corpo recrudescido numa sensação pavorosa onde seu prazer confunde-se entre um homem e um animal, e por um momento, momento antes de tudo suplantar-se em culpa, querer ambos lhe lambendo.\nNão aprendi a sentir prazer sem culpa. Deve ser muito evoluído quem, ao baterem em sua porta responde, já atendo, tô quase gozando! E ao namorado pede: me fode com força porque tem visita esperando!\nO sexo fica tão despudorado que parece coisa de profissional, sem sentimento. Ou com muito sentimento, mas sem tabu? Fico tão na dúvida se o problema é comigo... achei que ao me assumir gay, viveria livre, pelo menos sexualmente. Esses dias, ele chegou com uma daquelas cuecas de elefante, queria me fazer uma surpresa na cama. Achei tão ridículo e feio e ultrajante que não consegui nem sorrir e levar na esportiva. Depois me arrependi. Ele sentado com aquela cueca esquisita, constrangido. O abracei em comiseração. Ele se levantou e disse que eu precisava me tratar. Me tratar? Comecei a chorar. Ele voltou ainda com aquela cueca broxante de elefante, que me instigava a repressão, e me abraçou também num gesto de comiseração. Gosto da palavra comiseração, me sinto acolhido, compreendido, e por meio dela consigo compreender e acolher.\nSenti-o excitado, me cutucando as costas enquanto eu ainda choramingava.\n- Quer que eu tire a cueca? – os olhos apiedados, como se o erro cometido fosse seu.\nAos poucos foi me deitando, e o pau que simulava uma tromba já não me importava mais, ou importava menos; até me divertia quando passava a mão sobre o púbis dele com as orelhinhas de veludo.\n- Às vezes sou repudiável, no entanto, não aprendi a amar sem culpa.\nMarcadores: Homoerotismo, Tentativa de Conto\nPalavrório de três versos\nO que Narciso não entendia\nEra que a superfície envidraçada\nRefletia apenas uma parte de si.\nTal qual o destino de Narciso,\nCrudelíssimo o nosso\nDe só nos vermos em partes.\nMarcadores: Palavrório de três versos\nBaby Alive visita o psicólogo\nSento. Há um copo d’água e as bonecas da minha irmã. As bonecas me olham inquisidoras, mas também silentes. Que é que tem? Falo pro bebê sentado que, cabisbaixo e com a boca resignada na mesma expressão plástica, parece distante e dissolvido em seu mundo. Mas sem dúvida, o bebê mais interessante de toda a estante, pois os outros mantêm aquela expressão de boca semiaberta com a língua como se fosse falar algo ou receber um pirulito ou outra coisa para chupar. Gosto da introspecção dos outros quando estou introspectiva, do contrário, acho todos uns metidos e arrogantes. Até as bonecas sorridentes me causam repulsa. Meu tio me disse que eu era do tipo de gente que achava que quem não está a meu favor, é contra mim. Mentiroso! Mesmo que fosse verdade, o que eu sou ou deixo de ser só interessa a mim, e toda opinião externa será suplantada antes que me tome e eu acabe chorando. Odeio o choro e por vezes o riso também, principalmente o riso do outro que me parece mais verdadeiro que o meu, que quando mostra os dentes realmente se rejubila como se atingisse alguma graça divina. Enquanto ao choro do outro, finjo ter compaixão, mas por dentro fico feliz que não é comigo, porque só eu tenho direito ao regozijo, porque sou muito especial, todo mundo diz isso. Meu pai e minha mãe sempre me disseram que eu era a princesinha deles. Muito acertadamente me ensinaram a limpar a bunda comprando uma Baby Alive no troninho, só não entendia o porquê das fraldas se ela tinha um troninho como eu. Abro um sorriso lembrando-me da minha infância feliz com meus primos. Todos sendo príncipes e princesas para seus pais. Na verdade eu só queria que me entendessem, porque eu sou diferente, mas parece que ninguém tá nem aí.