Então antes de toda esta história começar eu tinha isso aí. E nunca me senti verdadeiramente em casa antes. Parecia que eu estava sempre pronta pra levantar acampamento. Os quadros nunca foram pendurados nas paredes, as paredes eram pintadas com cores neutras. não havia nada personalizado, era tudo muito improviso. Essa era acanhada porta da entrada da casa, e eu odiava aquela cerâmica até metade da parede!\nNo meio da obra decidimos que aquela parede recuada (a que tem os azulejos e o aparelho da central na primeira foto) não nos serviria de nada, por isso ela foi trazida para onde estão os pilares, o que aumentou o espaço interno. Tanto é que o projeto (este é só o projeto gente) feito pela arquiteta considerou aquele espacinho, pois como eu disse, foi uma alteração feita no meio da obra.\nAlê17 de outubro de 2012 16:40Tá ficando muito legal, mais eu queria ver mais fotos, vc mudou muita coisa lá dentro?Bjos!ResponderExcluirZilene Fonseca17 de outubro de 2012 17:09Lindo projeto sua casa já esta ficando linda,imagine qd a obra estiver concluída.Bjs!ResponderExcluirVeronica Kraemer17 de outubro de 2012 21:35Ge querida, obra é uó, né? Eu não consigo visualizar nada quando falam, preciso ver... rsrsrsrsrsForça, minha amiga, que depois terás um sorrisão no rosto, de satisfação!Beijosssssss e tudo de bom pra tiVeroResponderExcluirKellen Bittencourt17 de outubro de 2012 22:05Gerliane, sua casa vai ficar linda, coisa boa é ver o passo a passo e tudo criando forma! Imagino sua alegria! bjinhosssResponderExcluirLaura Ferreira18 de outubro de 2012 08:05Gerliane,tá ficando lindo!Com Calma,tudo vai se organizando e seu cantinho vai ficar muito fofo :)Boa quinta.XerOoResponderExcluirAdriana Balreira18 de outubro de 2012 14:38Finalmente consegui ver as fotos por inteiro!!! Amei as fotos. Antes sua casa não era assim tão feia quanto vc pinta. Tudo bem que ela está ficando linda!!! Parabéns!BeijosAdrianaResponderExcluirDármina Duarte21 de novembro de 2012 11:48Nossa você mesmo cunhada para fazer essas postagens com tanta riqueza de detalhes... Adorei a forma com que você ia descrevendo... É bem a sua cara...kkk Bastante criativiva...ResponderExcluirAdicionar comentárioCarregar mais...


Convocatória especial para o Programa Visitante Voluntário - IPPDHIPPDH\nInicio » Convocatória especial para o Programa Visitante Voluntário\nConvocatória especial para o Programa Visitante Voluntário\nO Programa Visitante Voluntário, iniciado em 2015 pelo Instituto de Políticas Públicas em Direitos Humanos do MERCOSUL (IPPDH), é realizado com o fm de fortalecer as capacidades e aportar ferramentas de profissionais em âmbito acadêmico, funcionários e funcionárias públicas do setor público, e estudantes que colaboram com as atividades do instituto.\nNesta ocasião, o IPPDH abre a convocatória para os interessados e interessadas em realizar práticas profissionais no Departamento de Comunicação e Cultura e na Biblioteca de Pesquisa. Os interessados e interessadas devem completar o formulário de inscrição até 9 de junho de 2019.\nA última edição do programa contou com a participação de duas profissionais do Brasil. Uma delas está contribuindo com o Departamento de Comunicação e Cultura de Direitos Humanos, enquanto a outra realizou a experiência prática no contexto de desenvolvimento da Biblioteca de Pesquisa em Direitos Econômicos, Sociais, Culturais e Ambientais, componente fundamental do Programa de Pesquisa Aplicada.\nA criação da Biblioteca do IPPDH servirá de referência regional para a pesquisa, consulta e acesso à informação e documentação sobre políticas públicas e direitos humanos, desde a perspectiva da região com ênfase na garantia e defesa dos direitos econômicos, sociais, culturais e ambientais.\nMe inscrevi no programa do IPPDH para aprender mais o idioma espanhol e para internacionalizar minha carreira. O programa está totalmente orientado às ciências da informação e desenvolvimento da biblioteca sobre Direitos Humanos, por isso trabalhamos para que esse projeto ajude a quem necessite mais informações. A relação com os e as profissionais é memorável, se destacam pelo comprometimento. Me sinto totalmente integrada ao Instituto e estabeleci relações de amizade que vou levar durante toda a vida – não ganhei somente a experiência prática em um projeto relevante e necessário para quem trabalha com direitos humanos. Michelle Soares (Brasil)\nA experiência do IPPDH é uma excelente oportunidade para aprendizado em comunicação institucional. A nível teórico, pude aprender mais sobre o MERCOSUL, os distintos marcos normativos sobre direitos humanos e garantia de direitos. Trabalhei no Departamento de Comunicação, onde contribui com traduções de espanhol de espanhol a português, escrevi textos para a página, e participei da cobertura audiovisual de eventos. Foi realmente interessante auxiliar na realização do concurso Fotográfico Afrodescendentes nas Américas, cujo objetivo era dar visibilidade esta população do continente. Esta experiência me permitiu compreender melhor o papel de uma organização inter-governamental. Natália Duane de Souza (Brasil)\nLeia o depoimento de participantes do programa de voluntariado\nTemáticas abordadas voluntário convovatória PVV Programa Visitante Voluntário @pt-br


"Pele Maciça", single do Melanina MCs, antecipa álbum e projeta um novo destaque para a cena rap em 2018\nPostado por Lucas Lima em dezembro 22, 2017\nEm single divulgado no mês de novembro, o grupo Melanina MCs antecipa o álbum "Sistema Feminino", a ser lançado em janeiro de 2018. Intitulada "Pela Maciça", a faixa foi produzida por Henrique Paoli e ainda tem co-produção de Fepaschoal e participação de Morena, vocalista do grupo Solveris.\nA música fala sobre a violência contra a mulher, resistência da mulher negra e como a figura feminina se sente tão insegura na sociedade. A composição é das quatro MCs: Geeh, Lola, Mary Jane e Afari.\nO disco promete mais uma revelação no rap, gênero que vem entrando cada vez mais em destaque na música nacional. Confira o single "Pele Maciça":


Janus 2008 | Os tratados de Utrecht e a nova ordem europeia\nOnde estou: Janus 2008> Índice de artigos > História dos grandes tratados europeus > [ Os tratados de Utrecht e a nova ordem europeia ]\nOs tratados de Utrecht e a nova ordem europeia\nJosé Subtil *\nDo abade de Saint-Pierre, publicado em 1713, o Projet pour rendre la paix perpétuelle en Europe tinha por objectivo criar uma sociedade das nações, com sede em Utrecht, apoiada por uma força militar internacional capaz de assegurar a paz. Tratava-se de transferir para os novos tratados o imaginário da estabilidade política para a Europa depois de marcada por inúmeros conflitos ao longo do século XVII, apesar do pessimismo do Te Deum d'Utrecht , composto por Haendel, na cidade de Londres (1).\nA utopia da paz não se realizaria mas a reordenação geopolítica do espaço europeu, decorrente de Utrecht-Radstadt, teve enormes consequências: uma nova definição de fronteiras entre os Estados europeus, a afirmação do poder da Inglaterra, a reorientação da política externa espanhola, novas alianças, reformulação das relações de força no eixo atlântico e mediterrânico e o aparecimento de duas novas e importantes monarquias (Prússia e Piemonte-Sicília). E, no âmbito diplomático, operou-se uma revolução. As estratégias que passaram a dominar as chancelarias deixaram de prosseguir interesses fundados na captação do prestígio (ampliação de territórios para grandeza das Casas nobiliárquicas, negociações para casamentos entre os Grandes, cerimónias de nascimentos e coroações, manifestações de esplendor e luxo) para se centrarem no pragmatismo económico e político.\nA sucessão ao trono de Espanha e a guerra na Europa\nA disputa pelo trono de Espanha (1701-1714), que envolveu as principais potências europeias, começou muito antes do falecimento de Carlos II (1700) sem sucessão directa. O pacto estabelecido entre Luís XIV e Leopoldo (1668), dois anos antes de começar o reinado de Carlos II, já previa a repartição dos territórios de Espanha no caso de não haver sucessor: o imperador ficaria com a Espanha, as Índias e os territórios de Itália, e a França com o resto dos Habsburgos espanhóis. Em 1696 foi acordado que o príncipe da Baviera seria o futuro rei de Espanha. Mas, passados dois anos (1698), por pressão política de Luís XIV, o príncipe da Baviera renunciaria à soberania sobre o ducado de Milão, que passaria para o arquiduque Carlos, e a França ficaria com o resto da Itália e a Viscaia, isto é, uma nova repartição a beneficiar a França.\nTodavia, com a morte, no ano seguinte (1699), de Fernando da Baviera, o cenário político e estratégico mudaria por completo, tanto para as potências europeias como para os interesses espanhóis.\nEm Espanha, o partido encabeçado pelo arcebispo Portocarrero desencadeou uma onda de apoio ao pretendente francês contra a facção que optou pelo arquiduque Carlos, liderada pelo monarca e pela rainha. O partido francês, que reagia à crescente influência dos Habsburgos alemães na política interna da Espanha, contava com o apoio da maioria da nobreza, do Conselho de Estado, da hierarquia da Igreja e do próprio papa. No rescaldo desta disputa, Carlos II acabaria por testamentar a favor de Filipe de Anjou. O neto de Luís XIV partiria, então, para Espanha, nomeando o seu irmão (duque de Borgonha) vigário geral dos Países Baixos Espanhóis, enquanto as tropas francesas ocupavam as principais praças-fortes de Flandres. A Catalunha, devido aos receios da política centralista francesa, manteve a oposição a esta solução.\nNo resto da Europa, consumado o testamento carolino (2 de Outubro de 1700), teve início uma enorme ofensiva diplomática, seguida de uma guerra que alteraria as regras do jogo político francês e alemão. O conflito começou em 7 de Setembro de 1701. A Grande Aliança (Grã-Bretanha, Holanda e o Império, com Portugal e Sabóia a aderirem em 1703) tinha por objectivo colocar no trono espanhol o filho de Leopoldo I, o arquiduque Carlos, que ficaria, também, soberano dos territórios italianos pertencentes aos Habsburgos espanhóis. Do outro lado do conflito estava a França, com o apoio da Suécia (1707), que pretendia impor Filipe de Anjou no trono de Espanha e, deste modo, consolidar o domínio político no continente.\nEm 1711, devido ao falecimento do delfim da França, pai de Filipe de Anjou, e do Imperador José I, a quem devia suceder o arquiduque Carlos, começou um nova fase do conflito na medida em que um imperador, ao mesmo tempo rei de Espanha, também não interessava aos membros da Grande Aliança. Tanto Filipe como Carlos deviam ser apenas monarcas de Espanha e, em circunstância alguma, agregarem ao trono de Espanha outros reinos ou territórios que pusessem em causa o poder emergente da Inglaterra e da Holanda.\nO pêndulo da paz\nO caminho para a paz começou no Congresso de Utrecht (1712), que foi marcado pelas relações bilaterais e não pelas negociações multilaterais porque o que se procurou, em primeiro lugar, foi obter o acerto entre as grandes potências. Neste sentido, pode afirmar-se que o Congresso de Utrecht marca o início de uma nova etapa na política europeia na medida em que um directório, formado pela Grã-Bretanha e pela França, avançou sozinho para a paz, impondo as condições acordadas aos restantes membros do congresso. Esta estratégia de factos consumados, verdadeiramente inovadora, seria rejeitada pela Áustria e pela Holanda mas, apesar de tudo, só foi possível assinar tratados bilaterais que fragilizariam os restantes aliados. Assim, em 1713, foi acordada a paz entre a Grã-Bretanha, a Prússia e o ducado de Sabóia com a França para, nos meses de Junho e Julho, ser celebrado um tratado entre a Espanha e a Inglaterra através do qual esta receberia Minorca e Gibraltar, bem como excepcionais privilégios comerciais nas colónias espanholas. A paz com os holandeses seria concluída em Junho de 1714 e, com os portugueses, em Fevereiro de 1715 (tratados de Utrecht e Rastatt, Baden e Amberes). Filipe II foi reconhecido rei de Espanha depois de ter renunciado ao trono de França e a todos os domínios europeus da monarquia espanhola.\nDa Europa dos grandes para a Europa dos fortes\nA política externa na Europa, a partir da Guerra de Sucessão de Espanha, marca a passagem do modelo pelo controlo das reproduções dinásticas para o modelo político fundado no domínio económico e comercial.\nO problema posto pela não existência de herdeiro à Coroa de Espanha, na transição do século XVII para o século XVIII, constituiu, assim, o epílogo da luta entre as duas maiores Casas – a dos Bourbons e a dos Habsburgos – pelo controlo da Europa. Os Habsburgos do centro da Europa estavam ligados aos Áustrias de Espanha pelo casamento de Leopoldo I com a irmã de Carlos II. O filho do casal, José Fernando, príncipe da Baviera, era naturalmente o primeiro pretendente ao trono de Espanha, seguido do filho segundo do casamento entre Leopoldo I e Leonor de Neuburgo (irmã da segunda esposa de Carlos II), o arquiduque Carlos. Por sua vez, na Casa dos Bourbons, Luís XIV estava casado com a filha de Filipe IV, pai de Carlos II, que, por contrato de casamento, tinha renunciado ao trono de Espanha. Mas o não cumprimento do dote de casamento proporcionaria a Luís XIV invocar o anulamento desta cláusula para que o seu neto, Filipe de Anjou, fosse, igualmente, pretendente ao trono espanhol.\nA Europa tinha dependido do equilíbrio de poderes entre estas duas Grandes Casas às quais se associavam outras, de menor proeminência. Se o século XVII foi marcado pela Casa dos Bourbons, o século XVI foi dominado pelos Habsburgos. Mas com a Guerra de Sucessão de Espanha, tanto borbónicos como austracistas perderiam, de facto, o controlo da Europa. Enquanto o ramo espanhol dos Habsburgos se extinguiria, os Habsburgos alemães ficariam confinados ao governo da Áustria e da Alemanha, por pouco tempo, e a Casa dos Bourbons passaria a governar a França e a Espanha, mas com entronização separada.\nA partir de Utrecht, a estratégia seguida pela Grã-Bretanha e pela Holanda, secundada por alianças de oportunidade, desequilibrava, assim, os poderes europeus vigentes desde os finais do século XV. Para a Holanda, o acesso da França aos Países Baixos espanhóis poderia repor a situação vivida no tempo de Filipe II. À Inglaterra interessava uma fragmentação dos poderes que lhe permitisse um melhor acesso aos mercados europeus e coloniais, como foi o caso da Espanha que perderia, de facto, o fabuloso domínio que usufruía sobre o território europeu (Países Baixos, Ducado de Milão, Reino de Nápoles, Sicília e Sardenha).\nNós e a Europa dos outros\nDepois da Guerra da Restauração, um dos objectivos da política externa portuguesa foi promover a Casa de Bragança nos círculos políticos europeus e aprofundar as relações diplomáticas que pudessem consolidar a independência. Por isso, até ao ano de 1668 (celebração da paz com a Espanha), foram mantidas relações diplomáticas privilegiadas com a França, a Inglaterra, a Santa Sé e a Holanda, justamente as instâncias de referência na Europa que garantiam a protecção contra uma nova anexação pela monarquia hispânica e a preservação dos territórios coloniais que interessavam, sobretudo, a estas potências económicas emergentes. É nesta linha de alianças que se pode perceber o casamento da irmã de D. Pedro II, Catarina de Bragança, com Carlos II, da dinastia dos Stuart, e as negociações do casamento do próprio monarca com Maria Sofia de Neuburgo.\nMas, tal como em Espanha, as elites portuguesas dividiram-se quanto à escolha das melhores alianças para atingir os objectivos acima propostos, embora as razões que separavam os portugueses não fossem as mesmas que dividiam os espanhóis.\nO partido francês foi liderado pelo duque do Cadaval, poderoso membro do Conselho de Estado, enquanto o partido inglês contava com o conde de Castelo Melhor e D. Luís da Cunha, prestigiado embaixador português nas cortes europeias. Estes últimos defendiam a aliança com a Inglaterra porque o que estava em causa era, essencialmente, o poder sobre as rotas marítimas. Um terceiro partido, liderado pelo marquês do Alegrete, defenderia a neutralidade de Portugal até às vésperas da assinatura do tratado com a Inglaterra (27 de Dezembro de 1703) e já depois do alinhamento ao lado da França (18 de Junho de 1701).\nMas a adesão de Portugal à Grande Aliança esteve, também, ligada ao receio de a França estender a sua influência à Espanha e, de alguma forma, foi cimentada com o casamento entre o monarca inglês e a infanta portuguesa (23 de Junho de 1661). Nestes acordos, o papel mais importante seria desempenhado pelo embaixador inglês John Methuen, autor do famoso tratado conhecido pelo seu nome e que tem dividido os historiadores portugueses na análise dos seus dividendos. Portugal garantia o cancelamento da dívida à Inglaterra e aos Países Baixos, a posse da colónia do Sacramento e as praças de Badajoz, Alcântara, Valência, Tui e Vigo.\nA entrada de Portugal na Grande Aliança teve lugar a 16 de Maio de 1703 (2), aventando-se, na altura, a hipótese de o arquiduque Carlos vir a casar com a infanta Maria Teresa, filha de D. Pedro II, o que não veio a acontecer por, entretanto, a infanta ter falecido (1703). Nas cláusulas da adesão previa-se o desembarque do arquiduque em Lisboa, o que veio a suceder (1704), para comandar, com o monarca português, um exército para invadir a Espanha.\nA regência de D. Catarina de Bragança, devida à ausência do rei (7 de Maio de 1704), viria, contudo, a reacender o conflito político sobre o envolvimento de Portugal na guerra. Partidária da facção inglesa, teve que enfrentar a forte oposição dos partidários franceses, levando-a, inclusive, a renunciar à regência devido ao aumento da influência do grupo francófono onde pontificava, agora, o marquês do Alegrete, o marquês de Marialva e o conde de Viana.\nD. Pedro faleceria em 9 de Dezembro de 1706, altura em que o desfecho da guerra não estava ainda clarificado, mas para o qual as elites nobiliárquicas portuguesas pareciam cobrir qualquer cenário possível. O novo reinado não trouxe alterações à política seguida, tanto mais que o principal secretário de Estado, Diogo de Mendonça Corte Real, era um partidário convicto da Grande Aliança. E D. João V nomearia, para as negociações de Utrecht, como embaixadores plenipotenciários, o conde de Tarouca e D. Luís da Cunha, que procuraram garantir os limites da soberania portuguesa no Norte do Brasil, em ambas as margens do Amazonas com a fronteira da Guiana francesa (1713) e, a Sul, a posse da colónia do Sacramento (1715). Os ganhos de Portugal limitaram-se, assim, às fronteiras do Brasil e ao tráfico mercantil, evitando os ataques dos holandeses e ingleses.\nGibraltar — um símbolo da nova ordem europeia\nEm 14 de Agosto de 1704, a Inglaterra apoderar-se-ia de Gibraltar, ponto estratégico para ataques à Península Ibérica e para o controlo do mar Mediterrânico, mas a conquista tinha sido realizada por ingleses e holandeses, em nome do arquiduque Carlos, tomando parte o último governador da Catalunha, no tempo de Carlos II, Jorge de Darmstadt, um defensor ao trono de Espanha do arquiduque. Contudo, o almirante inglês que integrava a frota assumiu a conquista em nome da rainha Ana de Inglaterra e depressa substituiu a bandeira dos Áustrias pela inglesa. Mais tarde, nos tratados de Utrecht, Filipe V cederia a praça aos ingleses para estes não apoiarem a Catalunha contra as pretensões bourbónicas de controlo da província, ou seja, mais uma vez a alternativa austracista estava dependente dos interesses ingleses.\nA Espanha tem procurado recuperar Gibraltar, tanto pela via militar como política, mas não o tem conseguido, enquanto a Inglaterra ampliou os seus direitos, desde a conquista, com a construção (1908) de uma linha de separação a 850 metros dos limites fixados no tratado de Utrecht, aumentando os limites jurisdicionais até à ponta de Mala. A construção do aeroporto, projectado entre 1938-1941, culminaria a política de ocupação inglesa do estreito, consolidando a posição geoestratégica obtida desde os tratados de Utrecht.\n1 - Bély, Lucien – Les relations internacionales en Europe, XVII e -XVIII e siècles . Paris: PUF, 1992, p. 433-434.\n2 - D. Pedro II só justificaria a nova posição de Portugal na guerra em 9 de Março de 1704, isto é, dez meses depois, numa altura em que a França começava a sofrer alguns desaires militares.\n* José Subtil\nDoutor em História Política e Institucional Moderna e Agregado no Grupo de História pela Faculdade de Ciências Sociais e Humanas da Universidade Nova de Lisboa. Professor Coordenador com Agregação do Instituto Politécnico de Viana do Castelo onde faz parte do Conselho Geral como membro eleito. Professor Associado com Agregação convidado da UAL.\nENCISO RECIO, Luís Miguel – Los Borbones en el Siglo XVIII (1700-1808). Madrid: Editorial Gredos, 1991.\nARTOLA, Miguel (direcção) – Enciclopédia de Historia de España. Madrid: Alianza Editorial, 1991 (5 volumes).\nBÉLY , Lucien – Les relations internacionales en Europe, XVII e -XVIII e siècles. Paris: PUF, 1992, pp.433-434.\nLOURENÇO , Maria Paula Marçal – D. Pedro II. Lisboa: Círculo de Leitores, 2007.\nDOMÍNGUEZ ORTIZ, António – El Antiguo Régimen: Los Reyes Católicos y los Austrias. In Historia de España (direcção de Miguel Artola). Madrid: Alianza Editorial, 1988.\nDOMÍNGUEZ ORTIZ, António – Historia Universal, Edad Moderna. Barcelona: Planeta, 1989.\nO jogo de Alianças na sucessão de Espanha


Agua Academia e Natação\nAcademia de natação e fitness\nA Agua Academia tem um ambiente bem peculiar, principalmente se compararmos com seus principais concorrentes. Um ambiente com uma energia muito positiva onde jovens, crianças (natação) e pessoas da terceira idade compartilhavam desde os equipamentos até a postura e empatia com os demais.\nUma das maiores preocupações foi representar a nova fase de crescimento da empresa, que completava 15 anos, sem perder essa essência de “academia de bairro”, onde o maior objetivo é ter uma vida saudável e manter o clima de descontração e amizade. Para isso, conhecer as pessoas e suas histórias foram os alicerces do projeto.\nO conceito “dentro da água somos todos iguais” construiu a rota criativa do projeto. O símbolo, representado pela refração da água e seu movimento, reviveu todas as características da alma da marca e suas nuances.\nToda a comunicação passou a expressar a liberdade que as pessoas têm de se sentirem autênticas, sem a preocupação de rótulos ou julgamentos.\nAlma da marca


Roberto Carlos agradece mensagens de apoio por morte de Dudu Braga - Portal da Marcela Rosa\nRoberto Carlos, 80, usou as redes sociais para falar àqueles que mandaram palavras de apoio após a morte do filho, Dudu Braga. “Agradeço de todo coração a todos que me enviaram mensagens e manifestações de amor e de carinho”, compartilhou na noite deste sábado (11).\nDudu deixa a esposa, Valeska Braga, com quem estava havia mais de 17 anos. O relacionamento foi oficializado em uma cerimônia íntima realizada há poucas semanas, com a presença do pai dele.Os dois tiveram Laura há 5 anos. Com a menina, o músico se apresentou no especial de final de ano de Roberto em 2018. Além disso, ele também era pai de Giovanna, 22, e Gianpietro, 17, frutos de uma relação anterior.\nEmocionado, Roberto Carlos afirma: “Dudu é fantástico. Ele é o máximo”.Um outro vídeo com várias fotos de Roberto Carlos e do filho também foi publicado no Instagram do cantor com legenda assinada como “equipe RC”: “Dudu, você para nós é inesquecível e insubstituível. Até breve”, afirma o texto.


Uma reflexão de socialistas sobre drogas – Espaço Socialista (OMR)\nUma reflexão de socialistas sobre drogas\nDroga: do que estamos falando?\nDefinir o conceito de droga é fundamental, pois o Estado e outras instituições como a Igreja e a mídia o tratam com preconceito e conotação ideológica. Tentam com isso, principalmente, justificar a repressão policial através de políticas de encarceramento em massa da população pobre, assassinatos de jovens pela polícia nas periferias, etc.\nPodemos exemplificar, para entendermos melhor, como a burguesia trata essa questão ideologicamente: o álcool, que é droga legalizada, na maioria dos países, tem o seu uso incentivado todos os dias pela mídia com mensagens subliminares ou diretas em filmes e novelas. É até sinônimo de “boas relações sociais” e de status social. Já o crack (utilizado pelas várias classes sociais) é apresentado como sinônimo de desagregação social. Por que será?\nPartimos de um conceito científico de droga: “toda substância com potencial de provocar rápidas alterações fisiológicas e psicológicas no consumidor, mesmo que em pequenas quantidades, com sua atuação principal no Sistema Nervoso Central e/ou Periférico”. Historicamente as drogas são ou foram usadas para fins medicinais, recreativos e religiosos.\nEntão droga é, reconhecidamente na atual sociedade, a maconha, cocaína, crack, LSD, etc. e também aquele comprimido para dor de cabeça, café, vacinas contra sarampo ou poliomielite, bebidas alcoólicas e até mesmo o tabaco.\nAliás, no atual contexto capitalista, todas são altamente rentáveis para as grandes estruturas legais (empresas com CNPJ), que comercializam álcool, cigarros, medicamentos, etc. E também para as empresas sem CNPJ (tráfico), que são responsáveis pela distribuição e comercialização de substâncias ilegais (maconha, lança-perfume, etc.).\nÉ nesse mesmo mercado capitalista em que ambos os tipos de drogas circulam e realizam lucros. Destacamos aqui que o sistema financeiro mundial é o responsável pela lavagem desse dinheiro. Portanto, são sobre esses tipos de drogas que destinamos o nosso olhar por observarmos a intensificação de sua criminalização.\nA quem interessa a criminalização e ilegalidade das drogas?\nA criminalização das drogas tem algumas razões e a mais importante é a econômica, afeta o lucro de alguns ramos industriais. São as leis do mercado capitalista.\nO tráfico de drogas ilegais é feito por empresas, mas sem o CNPJ. A contabilidade e a estrutura organizacional são as mesmas de qualquer outra “empresa legalizada”. Sua lucratividade também é definida pelas leis do mercado capitalista como a lei da oferta e da procura, por exemplo, quando há menor oferta e é mais difícil encontrar o preço sobe. Contribui com isso a criminalização do uso e da posse.\nA existência de leis definindo o uso e a posse para consumo pessoal como prática criminosa dá legitimidade ao aparato policial para a realização de prisões e até para a violência contra os ditos suspeitos. Tudo isso com a anuência do Judiciário que passou a reinterpretar leis e até mesmo a Constituição para as prisões e condenações.\nAssim, a polícia e o Judiciário se tornam mecanismos que, na prática, ajudam a regular o preço e, consequentemente, o lucro dos capitalistas que atuam nesse setor.\nPor isso, os grandes traficantes e os órgãos de repressão são os primeiros a se colocarem contra a legalização e a descriminalização do uso de drogas, pois não poderiam mais atuar e competir com as estruturas legalizadas que têm custos menores de produção e distribuição.\nE quando os capitalistas legalizam? Quando há potencial de lucro.\nNos Estados Unidos, nos primeiros passos da legalização da maconha, em 2016, movimentou-se cerca de 6 bilhões de dólares no ano e a expectativa é aumentar para 50 bilhões, quase 9 vezes mais. Nesse mesmo país o fim da lei seca permitiu formar grandes conglomerados e substituir o milionário Al Capone nesse ramo de negócio.\nNo Brasil, na história recente, o álcool é legalizado e sempre foi muito lucrativo. Só a Ambev (Skol, Brahma, etc.) teve um lucro de quase R$ 8 bilhões, em 2017. Essa mesma situação ocorre com o consumo de tabaco.\nÉ assim que funciona o capital: Deu mais lucro legalizar? Legaliza! ou É mais lucrativo ser ilegal? Então, deixe na ilegalidade!\nIsso também desmonta o argumento do Governo/Estado de que está preocupado com a saúde das pessoas. Quantos males o consumo de álcool e de tabaco provocam?\nOutra lei de mercado a ser considerada para entendermos a ilegalidade e a criminalização das drogas é a da concorrência entre os capitalistas.\nA Cannabis, por exemplo, tem muitas utilidades como a produção de fibras naturais, óleos e a utilização para fins medicinais. Sua legalização ou não afeta empresas que fabricam fibras sintéticas e o setor farmacêutico. Por isso, a maior pressão vem exatamente de grandes grupos empresariais.\nPor fim, mas não menos importante, as organizações criminosas e mafiosas lucram muito com a ilegalidade. Há casos famosos em que a proibição levou ao enriquecimento como ocorreu com o mafioso Al Capone, nos Estados Unidos, em que ficou milionário traficando bebida alcoólica, na época da lei seca. Outro exemplo, mais recente, é o do colombiano Pablo Escobar que acumulou uma fortuna em bilhões de dólares devido ao tráfico de drogas para vários países.\nO uso de drogas e o cotidiano no capitalismo\nCarl Hart, um neurocientista estadunidense, estuda há 24 anos os efeitos da droga. Sua principal conclusão é de que as questões sociais são determinantes para levar ao uso e até mesmo à dependência.\nO uso de drogas está muito ligado à necessidade de suprir a carência de satisfação pessoal e a sensação de prazer proporcionada pela droga serve para acobertar a ansiedade, a depressão e a angústia.\nA maioria dessas situações sociais são o desemprego, falta de moradia, pressão social e psicológica, falta de perspectiva de vida, dentre muitos outros. Por isso, as situações de dependência são mais comuns entre as pessoas mais pobres e mais suscetíveis a esses problemas.\nNo capitalismo, a vida da maioria das pessoas – principalmente as da classe trabalhadora – não tem sentido e nem satisfação. Os problemas sociais, a depressão, as relações sociais mediadas por interesses materiais, dentre tantos outros, fazem a vida ter como regra o sofrimento e o descontentamento.\nPara a juventude há ainda outras formas de reprimir sua satisfação, inclusive, reprimindo as mínimas formas de lazer e de expressão como bailes funks, batalhas de rap e rolezinhos.\nA falta de perspectiva em mudar essa situação leva, muitas vezes, ao uso de substâncias psicotrópicas para negar ou fugir dessa realidade tão massacrante para muitas pessoas.\nOutro aspecto desse debate é o proibicionismo. Alguns autores o relacionam com o controle de patrões sobre as questões particulares e íntimas da classe trabalhadora. Assim, representaria uma tentativa de controle sobre todas as formas de prazer dos trabalhadores para que tenham e gastem todas as suas energias nas tarefas produtivas. Esse também seria um viés do cotidiano capitalista para manutenção de seus lucros.\nFormas e consequências do uso de drogas\nToda droga possui efeitos nocivos e positivos, dependendo da quantidade e de como é consumida.\nOs alucinógenos consumidos de forma equilibrada podem promover prazer, estímulo, reflexão, melhorar a saúde mental, regular o sistema nervoso, etc. Consumidos de forma exagerada ou imprópria podem provocar vários danos, biológicos, psicológicos e sociais.\nCom os medicamentos vendidos em farmácia é a mesma coisa. Além de muitos efeitos colaterais, há os que possuem processos alérgicos e se consumidos além do necessário podem provocar sérios danos, como a dependência química.\nHoje é impossível pensar em um mundo sem medicamentos, pois foram e são fundamentais para a preservação da nossa espécie e combateram várias doenças que dizimavam milhões de pessoas.\nA questão mais importante é como lidar quando o uso leva a danos ao corpo e à mente. Reconhecendo a possibilidade de haver esse prejuízo, a questão mais importante é qual conduta adotar.\nO Governo/Estado trata como caso de polícia, com repressão (prisão, internação compulsória, etc.). Além de agir errado são ações infrutíferas. A Cracolândia, em São Paulo, é um caso emblemático.\nDefendemos que os governos e o Estado ofereçam opções para essas pessoas a acesso às áreas de saúde pública, com atendimento humanizado e baseados na ciência.\nOs discursos morais e nada científicos\nOs discursos morais nada contribuem para a compreensão dessa questão porque na maioria dos casos partem de preconceitos e desprezam conclusões importantes da ciência.\nUm desses discursos é o de que toda droga vicia como se o tipo de vida e a condição social das pessoas não tivessem influência. O maior problema desse preconceito é a ideia de que o vício é algo inevitável.\nJá é sabido que a maioria das pessoas usuárias, com uma vida estruturada econômica e socialmente, não chega a situação de dependência, mesmo consumindo todos os dias. No entanto, quando estão desempregadas, sem local de moradia ou se alimentando mal tendem mais ao vício.\nNão por acaso as “cracolândias” são formadas por pessoas nessas condições, que perderam todos os vínculos sociais.\nOutra forma preconceituosa é confundir o usuário com o dependente. Nem todo usuário é ou será dependente. Pesquisas nos Estados Unidos (citada por Henrique Carneiro) indicam que menos de 1/6 de quem experimenta cocaína se torna dependente, dados muito próximos ao alcoolismo. Mesmo em relação ao crack há muitos relatos, científicos, de usuários regulares que não abandonaram suas atividades sociais. Nos trabalhos científicos e sérios há demonstrações de ser a causa da dependência o uso descontrolado e o desagregamento social.\nNessa lista também pode ser acrescentado o preconceito de que as drogas destroem a juventude. É como se a juventude vivesse só de drogas e fosse a coisa mais importante em suas vidas. As drogas são só um aspecto da vida e não o central.\nNa verdade, é esse modo de vida, oferecido pelo capitalismo, o responsável por uma vida sem sentido, ou seja, o capital é o grande mal enfrentado pela classe trabalhadora e juventude. Isso sim é central: como ter uma vida decente, em que as necessidades de cultura, lazer, trabalho, estudo, etc. possam ser satisfeitas?\nE no Socialismo?\nSegundo o mesmo estudo de Carl Hart, quando há alternativas nem todas as pessoas escolhem as drogas. As alternativas citadas são sociais e econômicas mesmo.\nNo capitalismo, há tipos de trabalho que são tão penosos que até há tolerância com o uso de drogas. É o caso dos famosos rebites, usados por parte dos caminhoneiros como forma de suportar as longas jornadas de trabalho. Ou ainda a larga utilização de cocaína entre parte dos médicos como forma de suportar vários plantões e as condições de trabalho. Entre parte dos professores, em São Paulo, em decorrência das condições e jornadas de trabalho, o uso de psicotrópicos tornou-se muito comum. E são substâncias que causam forte dependência.\nE se tivéssemos uma sociedade que devolvesse o sentido da vida às pessoas?\nE se o trabalho fosse não apenas um meio de sobrevivência e sim a satisfação das necessidades humanas, que nos levaria a ter uma jornada de trabalho dezenas de vezes menor?\nE se pudéssemos ter acesso a todas as nossas necessidades e assim acabassem problemas como o desemprego, a falta de comida, de moradia, etc. E se o mundo não tivesse nenhum tipo de desigualdade?\nCertamente o uso de drogas reduziria e muito, passando a ter uma função exclusivamente recreativa, em momento de lazer e prazer.\nEm uma sociedade socialista (e não estamos falando de um dito socialismo soviético ou cubano) todas as pessoas desfrutarão das riquezas produzidas coletivamente, terão comida, moradia, Educação e saúde. A natureza será preservada e terão espaços e tempo para lazer, etc. Enfim, a vida será plena de realizações, o que lhe dará um inédito sentido, porque acabamos com a causa de todos os males sociais.\nAssim, na sociedade socialista poderemos “desfrutar a vida plenamente” com a satisfação de todas as nossas necessidades materiais e espirituais. No entanto, somente poderemos alcança-la com a revolução socialista e não com projetos reformistas e institucionais como os apresentados pela maioria dos candidatos ou políticos.\nDerrotar a política de “guerra às drogas”\nA maior expressão de criminalização, nesse momento, é a política de “guerra às drogas” considerada ineficaz e falida, pela maioria das pessoas que trabalham com essa questão, por várias razões:\nNão reduziu o consumo de drogas em nenhum lugar, pelo contrário. Ano após ano aumenta o consumo de drogas ilícitas em todas as partes do mundo, mesmo em países onde essa política é aplicada.\nA ação policial é responsável por muito mais mortes do que as overdoses em cem anos (Eugênio Zafaroni). Essa ação, principalmente, visa o controle social das populações pobres e periféricas.\nE a falência também se demonstra pelo próprio aumento da violência: Policial – direcionada principalmente às comunidades pobres. Do tráfico – contra as comunidades para amedrontar, por concorrência entre facções rivais para proteger os locais de comércio e pelo fato de as empresas do tráfico precisarem se armar e cada vez mais recorrer a violência.\nPortanto, não podemos contar com políticas desse tipo para derrotar o tráfico de drogas, a violência e o assassinato da população pobre e periférica.\nAs vítimas dessa “guerra às drogas”\nToda guerra tem um inimigo, nessa são os pobres, principalmente, a população jovem e periférica.\nPara isso, os Governos/Estado elaboraram e têm aplicado um conjunto de medidas que dizem “visar combater o tráfico de drogas”, mas, na prática, só serve para impor o terror contra a classe trabalhadora. Essa é a razão de fundo dos aparatos policial e judicial estarem a serviço dessa política.\nEssa política consiste: num padrão de abordagem policial que coloca os jovens negros e da periferia como suspeitos (oficiais da PM paulista reconhecem publicamente a diferença de abordagens entre áreas nobres e periféricas); em condenações por tráfico baseadas em apenas em depoimento policial, o que caracteriza ausência de defesa; em encarceramento em massa e, para isso, prisão sem condenação definitiva (muitas mesmo sem sequer ter sentença condenatória); em uma legislação sem diferenciar com precisão o tráfico e o consumo, permitindo ao policial (já instruído para cumprir cotas de prisão) fazer essa diferenciação.\nPara se ter ideia dos absurdos dessa política de “guerra às drogas”, recentemente Elisaldo Carlini (professor Unifesp e um dos pesquisadores mais respeitados no estudo sobre drogas) foi acusado por apologia ao crime e ameaçado de prisão por somente ter convidado Ras Geraldinho (líder rastafári para quem a maconha tem uso de caráter religioso) para participar do simpósio intitulado: “Maconha: Outros Saberes”.\nA legalização, a descriminalização e o controle estatal da produção e distribuição\nHá um movimento mundial de legalização da maconha. Uruguai, Estados Unidos (em alguns estados), Portugal, Canadá e Holanda tiveram essa conquista, de fato muito importante e democrática.\nO movimento pela legalização das drogas tem um viés político por isso é importante que os movimentos sociais se apoderem dessa bandeira e preservem os interesses da classe trabalhadora, pois não se trata só de legalizar por legalizar. São medidas para combater o tráfico, as máfias e as milícias que atuam nessa atividade econômica. Também para exigir do Estado a regulamentação sobre a qualidade e o controle da plantação/produção das substâncias.\nJá a legalização defendida por setores burgueses visa aproveitar as vantagens e a lucratividade de um possível mercado legalizado para as drogas. Por isso, liberais como FHC também defendem a legalização. Até mesmo o ex-presidente mexicano Vicente Fox é um dos defensores da legalização total, pois, conforme já declarou como fazendeiro, gostaria de explorar esse negócio bilionário.\nA legalização é uma pauta reformista que não acaba (e nem pretende acabar) com o problema da miséria do capitalismo, é apenas uma ação que minimiza a negligência, estigmatização e a criminalização da população pobre.\nJunto com a luta pela legalização e descriminalização há a batalha pelo controle estatal e a implementação de políticas públicas, como o acesso às informações científicas, o controle da produção e distribuição pelo Estado, a distribuição gratuita de instrumentos como seringas, para evitar a contaminação dentre outras medidas de preservação da saúde.\nOutra questão é se a legalização se estender para posse e uso pessoal, também com o direito à plantação em domicílio, pois seguiria o caminho de romper o ciclo de produção do capital.\nOs efeitos da legalização, além de representar um baque nos negócios oriundos do grande tráfico, também podem enfraquecer a corrupção, pois é sabido casos de relações do tráfico com políticos, membros da polícia, do Ministério Público e até do Judiciário. As milícias, no Rio de Janeiro, são exemplo emblemático.\nEssas medidas são impossíveis de serem adotadas se o negócio for privado, pois o interesse das empresas, como já dissemos, sempre é o lucro e nunca a preservação da saúde das pessoas.\nIncentivamos o uso de drogas?\nNão. Não cabe a nós e nem ao Estado impormos decisões sobre questões eminentemente de cunho íntimo. Mas, não incentivar o uso não significa ignorar esse problema concreto da sociedade.\nPelo “Levantamento Nacional de Álcool e Drogas” (Lenad), 64% dos homens e 39% das mulheres adultas consumem álcool pelo menos uma vez por semana. Maconha já foi experimentada por 7% da população adulta. E quase 4% da população adulta já experimentaram cocaína na vida. Nos casos de dependência, segundo o Senad-2006, 12% da população brasileira é dependente do álcool e 10% do tabaco.\nOutro aspecto a ser considerado: o uso generalizado e de forma destrutiva de drogas pela classe trabalhadora não ajudam a organização e nem a construção da luta. É de conhecimento público que os órgãos do Estado liberam traficantes para atuarem em bairros pobres e operários a fim de fragilizar essas populações em suas lutas. Um caso famoso mundialmente foi a união do FBI estadunidense com o tráfico para atuarem nos bairros negros que lutavam contra a segregação racial nos anos 60.\nPortanto, essa questão deve ser discutida e superada sem que se adote políticas de encarceramento, de “guerra às drogas, de destruição da vida, etc. e sim com medidas urgentes que:\nCombatam o tráfico: legalização e descriminalização do uso e posse de drogas;\nEncerrem a política de “guerra às drogas”, que serve para aprisionar a juventude pobre e negra;\nLibertem imediatamente os presos por posse de drogas para consumo;\nPossibilitem a aplicação de políticas públicas de saúde para os dependentes.\nNúmeros provam que a “guerra às drogas” no Brasil serve para encher as prisões e lutar pela descriminalização/ legalização é urgente:\nO número de presas passou de 5.601 em 2000 para 44.721 em 2016, sendo a 5ª população carcerária feminina do mundo; 60% estão presas por acusação de tráfico; maioria nem pertence a grupos organizados; 80% são responsáveis pela família e têm guarda de filhos;\n40% dos presos (que corresponde a 292 mil pessoas) são prisões provisórias, ou seja, ainda nem foram condenados. Destes, 29% têm a acusação de tráfico de drogas;\nA população carcerária é de aproximadamente 720 mil presos. Destes, 28% (201 mil) estão presos por tráfico de drogas.\n← Jornal 113: Agosto de 2018\nAs eleições resolvem os problemas da classe trabalhadora? →


A Rede Despertar Sonhos, é uma organização não governamental, sem fins lucrativos, fundada no município de São Paulo, conforme seu estatuto social, a instituição atende adolescentes, jovens e pessoas com deficiências em situação de Vulnerabilidade Social, trabalhando a cidadania e resgate da autoestima através da inclusão no mercado de trabalho formal.\nSomos uma Entidade especializada na capacitação e inclusão das pessoas com deficiências, adolescentes e /ou jovens no mercado de trabalho, através dos seus programas e projetos.\nO objetivo é atender jovens, provenientes de famílias cuja renda não ultrapassa a marca de 3 salários mínimos mensais.\nFUNDADA POR PESSOAS QUE TIVERAM O PRAZER EM CONSTRUIR as histórias de suas trajetórias profissionais, atuando em serviço social.\nMotivados por uma força maior, e acreditando que o que é feito um pelo outro torna a comunidade importante, que unidos pela experiência em parceria com o INAIS - Instituto Nacional de Aprendizagem e Inovação já atuando no terceiro setor a 13 anos, que decidiram compartilhar seus conhecimentos com outras pessoas expandindo um trabalho tão grandioso e gratificante.\nTendo o serviço social como seu tema principal, através da educação e inclusão, tem como objetivo caminhar despertando sonhos para fazer a diferença na atual realidade.\nO Acolher da Inclusão\nA finalidade do Projeto é a capacitar, reabilitar e incluir as pessoas com deficiências...\nO Projeto “Capacitando” tem por finalidade: Promover o desenvolvimento social...\nO Projeto Caapacitação Profissional é o programa de aprendizagem do Despertar Sonhos atende a Lei nº...


População desocupada do Tocantins fica em 15,4% no segundo trimestre do ano, aponta IBGE\nNotícias » População desocupada do Tocantins fica em 15,4% no segundo trimestre do ano, aponta IBGE\nAs maiores taxas de desocupação foram em Pernambuco (21,6%) e Bahia (19,7%), seguidos por Sergipe (19,1%) e Alagoas (18,8%) e o Tocantins (15,4%) ficou com o 11º maior percentual no ranking nacional e o 4º, na comparação regional. A Pnad aponta ainda que a taxa de informalidade ainda é alta no Tocantins: 45,2% da população ocupada do estado, ou seja, mais da metade dos trabalhadores\nem Brasil, Destaques, Economia, Emprego, Estado, Notícias\nA taxa de desocupação do Tocantins, no segundo trimestre do ano, ficou em 15,4%. O índice se manteve praticamente estável em relação aos três primeiros meses de 2021 (16,3%). Frente ao mesmo período de 2020 (12,6%), houve crescimento de 2,9 pontos percentuais (p.p). Os dados são da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua Trimestral (PNAD Contínua), divulgada nesta terça-feira, 31, pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).\nA população desocupada do Tocantins, conforme a PNAD Contínua Trimestral, passou de cerca de 123 mil pessoas para 113 mil, recuo de 10 mil pessoas (-8,2%), em relação ao trimestre anterior. Comparando com o mesmo período de 2020, houve incremento de 26 mil na população desocupada, ou seja, uma alta de 30,6%.\nApesar do recuo da população sem emprego nos meses de abril, maio e junho deste ano, o mercado de trabalho tocantinense não apresentou sinais de recuperação. A pesquisa mostra que o nível de ocupação passou de 49,1% para 48,7% e o contingente da população ocupada registrou queda de 2%, saindo de 630 mil no primeiro trimestre, para 617 mil, no segundo. Por outro lado, houve aumento da população fora da força de trabalho (pessoas em idade de trabalhar, mas que não estão procurando emprego): de 531 mil para 537 mil.\nA pesquisa também aponta alta no número de trabalhadores formalizados no estado, passando de cerca de 114 mil para 130 mil pessoas, ou seja, 63,1% dos empregados do setor privado (excluindo trabalhador doméstico) tinham carteira de trabalho assinada, os demais 36,9% (76 mil pessoas) trabalhavam sem carteira.\nO Tocantins foi o segundo estado da Região Norte, empatado com o Acre, que apresentou o menor percentual de formalizados. No ranking nacional, as Unidades da Federação que apresentaram os maiores índices foram Santa Catarina (90%), Rio Grande do Sul (84,3%) e Paraná (82,5%). Tocantins ficou na 9ª colocação e Maranhão registrou o mais baixo percentual (49,2%).\nO índice de pessoas trabalhando por conta própria no estado no período pesquisado foi de 26,6%, registrando queda em relação ao primeiro trimestre (28,5%). As Unidades da Federação com os maiores percentuais foram Amapá (37,7%), Amazonas (36,7%) e Pará(35,4%) e os menores, Distrito Federal (21,4%), São Paulo (24,9%) e Mato Grosso do Sul (25,5%). Tocantins ficou em 6º no ranking nacional e teve o mais baixo percentual da Região Norte.\nApesar disso, a Pnad aponta que a taxa de informalidade ainda é alta no Tocantins: 45,2% da população ocupada do estado, ou seja, mais da metade dos trabalhadores. Em relação ao trimestre anterior (44,6%), o índice permaneceu estável. As maiores taxas ficaram com Pará (60,5%), Maranhão (60,5%) e Amazonas (59,7%) e as menores, com Santa Catarina (26,9%), Distrito Federal (30,7%) e São Paulo (31,1%). Tocantins apresentou o menor percentual da Região Norte.\nA taxa de desocupação do país no segundo trimestre de 2021 foi de 14,1%, um recuo de 0,6 ponto percentual em relação ao trimestre de janeiro a março (14,7%) e aumento de 0,8 p.p. frente ao mesmo trimestre de 2020 (13,3%).\nComparando com o trimestre anterior, a taxa de desocupação caiu em quatro Unidades da Federação, com estabilidade nas demais. As quedas foram registradas no Amazonas (1,9 p.p.), Espírito Santo (1,5 p.p.), Rio de Janeiro (1,4 p.p.) e Minas Gerais (1,3 p.p.).\nAs maiores taxas de desocupação foram em Pernambuco (21,6%) e Bahia (19,7%), seguidos por Sergipe (19,1%) e Alagoas (18,8%). As menores taxas foram as de Santa Catarina (5,8%), Rio Grande do Sul (8,8%), Mato Grosso (9,0%) e Paraná (9,1%). Tocantins (15,4%) ficou com o 11º maior percentual no ranking nacional e o 4º, na comparação regional.\nTags: DestaqueTaxa de ocupação\nSolidariedade: Amigos realizam jogo solidário em Formoso do Araguaia e arrecadam mais de meia tonelada de alimentos\nComandante do 4º BPM realiza parceria com Promotora da Vara de Execuções Penais e Juizado Especial de Gurupi


Litoral de São Paulo sob risco de catástrofe ambiental\nFoto: Prefeitura de Santos-SP\nApós muitos anos de atuação, o navio de pesquisas Professor W. Besnard foi doado ao município de Ilhabela pelo Instituto Oceanográfico da Universidade de São Paulo, com a finalidade de torná-lo um recife artificial nas proximidades da Ilhabela, litoral norte do estado de São Paulo.\nTransformar o navio como recife artificial trará muitos benefícios para a região, como proteção e enriquecimento da biodiversidade, geração de empregos, desenvolvimento do turismo, aumento na produção pesqueira e ponto para pesquisas biológicas.\nSem condições de navegar e uso, atualmente o navio encontra-se fora de serviço e ancorado no porto de Santos, aguardando uma decisão final sobre o seu destino, pois o processo de afundamento que estava em execução acabou sendo alterado de uma hora para outra em razão do surgimento de uma ideia absurda de transformar o Besnard em um navio museu na Ilhabela.\nEssa proposta foi apresentada por uma ONG que acredita numa “parceria” com a prefeitura e diz que irá subsidiar recursos angariando patrocinadores para ajudar a manter o museu, mas diante de vários exemplos no Brasil sabemos que na prática isso nunca funciona.\nQuem pagará a conta é a população da Ilhabela\nAtualmente o Prefeito de Ilhabela anda realizando diversas reuniões com intuito de tomar uma decisão quanto ao destino final do navio Besnard, mas segundo alguns participantes, as reuniões são lentas e infrutíferas.\nTornar o Besnard um navio museu é uma ideia tão absurda e preocupante, mostrando que a administração pública não tem a noção técnica do que essa decisão de transformá-lo em navio museu poderá acarretar para população da Ilhabela, e que certamente terá que arcar no futuro com um enorme prejuízo financeiro que o museu trará se for instituído.\nPara tornar o Besnard um navio museu, seria necessário reservar uma grande área física para acomodar o navio na Ilhabela, manter o salário de diversos funcionários para que o museu funcione, além do alto custo de manutenção que o navio requer. “Acreditar que esses custos seriam pagos com a venda de ingressos de visitação ao museu, é como acreditar que Papai Noel existe”, diz um dos participantes que tentam resolver essa questão.\nOs custos são elevadíssimos e não precisa imaginar tanto para saber que o número de visitantes mensais necessários para manter o museu jamais seria alcançado.\nCatástrofe ambiental em contagem regressiva\nO tempo está passando e a decisão final pela Prefeitura de Ilhabela não sai do papel.\nA prefeitura anda realizando reuniões e mais reuniões sem resolver o problema em tempo hábil e condizente com a situação grave que tem em mãos.\nSabe-se que recuperação do navio é inviável, pois o custo da recuperação é superior ao que o navio vale. O navio pode naufragar a qualquer instante devido às péssimas condições em que se encontra o casco, pela falta de manutenção e abandono.\nEm março de 2014 um engenheiro emitiu um laudo informando que o navio encontrava-se em estado crítico e que poderia afundar a qualquer momento. Passaram-se outros três anos e a situação do navio continua a mesma, aumentando as chances do estado de São Paulo ter um enorme dano ambiental, caso o Besnard afunde no porto de Santos, pois a liberação do óleo no mar trará grandes transtornos não só para o meio ambiente, como para a população.\nSegundo outro integrante que participa das reuniões que debate o assunto, está agendada uma audiência pública para a princípio, decidir o que será feito com o navio, e com isso, os anos se passam e a administração pública vai brincando com uma “bomba relógio” prestes a afundar a qualquer momento.\nGalápagos que nada, Tubarão Baleia é na Ilhabela !\nEleandro Buziano estava passeando com sua lancha nas proximidades da Ponta Grossa, na Ilhabela, quando se deparou com um tubarão-baleia nadando calmamente.\nNavio Prof. W. Besnard – Agora oficialmente doado e acaba a enrolação\nNova prefeita de Ilhabela assinou o termo de doação e embarcação passa a ser de responsabilidade de uma instituição que deseja transformá-lo em navio museu.\nOcean Cleanup Day – Ilhabela\nDurante a semana do Meio Ambiente, foi realizada em Ilhabela um mutirão de limpeza pelos mergulhadores, gerando um excelente resultado na remoção do lixo.\nNavio Prof. W. Besnard deverá ser doado para se tornar navio museu\nNum acordo com portas fechadas e indo contra a tendência mundial, órgão público e ONG decidem transformar casco em navio museu.


Qual a diferença entre artrite e artrose? Dr. Adriano Leonardi\n03 ago Qual a diferença entre artrite e artrose?\nPostado as 09:54h em Artrose do Joelho por Dr. Adriano Leonardi 4 Comentários\nÉ muito provável que você já tenha ouvido falar sobre artrite ou artrose. Estas duas patologias são extremamente comuns e atingem um grande percentual da população. Apesar do nome ser parecido, mas não iguais, as diferenças entre artrite e artrose são grandes e é importante ter uma clareza sobre elas.\nO que é artrite e de que maneira ela se origina?\nDe forma simplificada, a artrite se trata de uma inflamação articular. Ela possui vários tipos de classificações. Temos a artrite reumatoide, oriunda de um quadro reumático, ou mesmo de algum outro tipo de inflamação.\nA artrite causa uma inflamação e aumenta o atrito entre ossos e outras estruturas.\nUma das artrites mais comuns e que está entre as patologias que mais afastam pessoas do trabalho, é a osteoartrite.\nA osteoartrite ocasiona a inflamação de tecidos articulares e com isso, a sua degeneração. Ao degenerar, ela acaba gerando impacto entre as estruturas e com o passar do tempo, traz complicações.\nA artrite pode ser originada por doenças reumáticas, desequilíbrios e desvios posturais, excesso de peso, inatividade física e envelhecimento.\nArtrose: o que é e como se origina?\nSe a artrite e a osteoartrite são doenças oriundas de uma inflamação, que vai degenerando as cartilagens e demais estruturas, a artrose é quando esta degeneração se torna mais acentuada.\nA artrose é uma degeneração crônica de uma cartilagem ou estrutura óssea. Ela é, em muitos casos, o resultado de uma osteoartrite que evoluiu para uma artrose.\nDe forma geral, podemos dizer que é quando o osso e cartilagem ficam “gastos” de uma forma muito mais acentuada e focalizada (com pontos de maior degeneração).\nA artrose pode ser originada de acordo com inúmeras situações, como hereditariedade, excesso de peso, inatividade física, desequilíbrios musculares e posturais ou com doenças pré-existentes mau tratadas.\nNeste vídeo, eu falo um pouco mais sobre o caso da artrose, especificamente no joelho.\nBom, agora que já conceituamos as duas patologias, vamos às diferenças entre artrite e artrose e como cada uma delas pode ser melhorada.\nO que é pior? Artrite ou artrose?\nFalar que uma doença é “pior”, sempre será delicado. Porém, sob o ponto de vista de tratamento e de profundidade da patologia, a artrose acaba tendo um tratamento muito mais demorado e complexo.\nAlém disso, a evolução da artrose, os movimentos são muito mais limitados, assim como a funcionalidade do paciente, quando comparados à artrite.\nPara completar, a artrite acaba sendo, em muitos casos, uma patologia de base (a que origina outras) da artrose.\nDesta forma, a artrose acaba sendo mais complicada de tratar e de obtermos uma melhora, quando comparada a artrite. Mas isso, de forma alguma reduz a necessidade de tratamento e atenção com a artrite.\nAfinal, se ela não for estabilizada e evitada, pode vir a ocasionar uma artrose.\nSintomas de artrite e artrose\nOs sintomas da artrite e da artrose são bastante parecidos. Entre os principais sintomas da artrite e da artrose, temos:\nNo caso das duas patologias, a dor articular é o sintoma mais comum. Neste caso, é muito importante entender que a dor articular é originada de diversas questões, como inflamação ou degeneração. Dificilmente, apenas pela dor articular, sem analisar todo o histórico do paciente, será possível diferenciar a artrose da artrite.\nPerda de mobilidade ou rigidez articular\nNo geral, as articulações que são acometidas pela artrose ou em situações de crise de artrite, têm limitações de movimento. Elas não se movimentam com a mesma mobilidade natural, já que as superfícies articulares estão alteradas.\nInchaço (caso haja inflamação)\nO inchaço é mais comum na artrite, já que ela é um processo inflamatório.\nPerda de função e dor constante\nEste é um sintoma mais comum a artrose. Neste caso, a articulação começa a perder funcionalidade. Por exemplo, no caso da artrose de joelho, a articulação começa a “falsear”, pois a base de apoio e sustentação começa a ficar reduzida.\n+ Artrose do Joelho: Causas, Diagnóstico e Tratamentos\nExistem formas de prevenir a artrite e a artrose?\nSim, tanto a artrite, quanto a artrose, podem ser prevenidas.\nO mais interessante é que em ambos os casos, as formas de prevenção são muito similares.\n1 – Fortalecimento muscular\nO primeiro ponto é manter os níveis adequados de fortalecimento muscular. Mantendo a articulação do joelho mais estável, haverá menos atrito entre as estruturas e com isso, iremos evitar problemas como a artrite e posteriormente a artrose.\n+ 10 Dicas valiosas para quem tem artrose\nNaturalmente, como há outras causas, é preciso tomar outros cuidados.\nManter-se no peso ideal\nManter-se no peso ideal, evitando engordar, também é uma forma de prevenir, tanto a artrite, quanto a artrose. Isso porque, além do maior impacto que o peso excessivo gera, ainda temos a produção de interleucinas.\nRecuperação adequada de cirurgias\nPessoas que passaram por cirurgias, como de joelho, tem uma tendência maior a desenvolverem artrose. Neste caso, é fundamental que a recuperação seja muito bem feita, a fim de evitar este tipo de problema.\nEvitar movimentos repetitivos em excesso\nAlém de tudo o que já foi citado, a artrite e a artrose têm uma piora considerável, quando há movimentos repetitivos na rotina da pessoa.\nAtletas, por exemplo, podem desenvolver artrose, devido ao excesso de repetição de movimentos. Trabalhadores braçais também.\nPor isso, se possível, evite este tipo de movimento ou desenvolva uma boa estrutura para lidar com eles.\n+ Exercícios para condromalácia: os 10 principais erros\nMedicina regenerativa e o tratamento da artrose\nNo caso da artrose, em que há perda e degeneração de ossos e cartilagens, já há a possibilidade de que em alguns casos, a medicina regenerativa seja usada para a melhora do quadro.\nPrincipalmente quando estivermos tratando de uma artrose com maior incidência em cartilagens.\nHá inúmeras técnicas que podem ser usadas, mas é muito importante que o médico que vá analisar e traçar o tratamento, tenha uma boa bagagem de conhecimento, para estabelecer o melhor tratamento.\n+ Artrose de joelho tem cura?\nAgora que você já conhece as principais diferenças entre artrite e artrose, saberá que o tratamento de ambas é muito diferente e que sempre há a possibilidade de uma melhora do quadro.\nPara isso, consulte um médico competente, que possa te ajudar!\nQuer saber mais sobre Artrose?\nSíndrome Patelofemoral Dolorosa, Condromalácia Patelar, Joelho de Corredor, Tendinite Patelar, Joelh...\nArtrose de joelho tem cura?\nArtrose do joelho: Quais são os sintomas?\nacido hialurônico, artrose, artrose de joelho, condromalacia, joelho, lesão, lesões no joelho, viscossuplementação\nRoseli Aparecida Negreti\nPostado as 22:22h, 13 novembro Responder\nAchei ótima as explicações.\nPostado as 14:48h, 28 dezembro Responder\nTenho dores constantes nas articulações , quadril direito também. Tive febre reumática na infância.\nPostado as 23:26h, 04 julho Responder\nTenho dores nas articulações ..do quadril ..joelho ..\nPostado as 07:45h, 09 julho Responder


REVELAÇÕES COMOVENTES DE JENNIFER ANISTON SOBRE A MÃE NANCY DOW - NOTÍCIAS DE ENTRETENIMENTO\nAs revelações comoventes de Jennifer Aniston sobre como sua mãe Nancy Dow a tratou quando criança!\nRachel Green da série cult FRIENDS, também conhecida como Jennifer Aniston, é uma das celebridades mais famosas de Hollywood. Ela também é conhecida por seu senso de humor espirituoso e senso de moda absolutamente deslumbrante.\nSegundo relatos, a atriz de 51 anos teve alguns problemas com sua mãe, Nancy Dow. Sua mãe era uma ex-modelo que foi crucial para a aparência de Jennifer enquanto ela crescia.\nA própria Jennifer Aniston revelou em uma entrevista comovente ao Mirror que ela não saiu do modelo infantil que sua mãe esperava. Foi algo que realmente ressoou com ela.\nRevisão do filme The Kissing Booth 2: Netflix Rom-Com é previsível, mas divertido! Stranger Things: Da reforma de Millie Bobby Brown, também conhecida como Eleven, à carta de Jim Hopper, os fãs votam nos melhores momentos de todas as 3 temporadas, ASSISTA\nJennifer Aniston disse: Essa garotinha só queria ser amada por uma mãe que estava muito ocupada com coisas que não importavam. Ela foi crítica. Ela foi muito crítica comigo. Porque ela era uma modelo, ela era linda, deslumbrante. eu não estava. Eu nunca fui.\nEla confessou ainda, eu honestamente ainda não penso em mim nesse tipo de luz, o que é bom. Ela também foi muito implacável. Ela guardaria rancor que eu achei tão mesquinho.\nJennifer Aniston revelou ainda que Nancy Dow a encorajou a não sair de casa sem maquiagem quando ela tinha apenas 13 anos. Ela disse: Ela estava sempre lá me dizendo o que fazer e como fazer. Sabe: ‘Coloque os olhos, não vá ao mercado sem’. Eu fiquei tipo: ‘Eu tenho 13 anos, eu tenho que colocar meus olhos? Eles não estão lá? Ela estava sempre lá me dizendo o que fazer e como fazer.


Clinica de Tratamento para Usuários de Drogas de Angical - BA | Grupo ViDA\nClinica de Tratamento para Usuários de Drogas de Angical - BA\nParabéns! Você acaba de encontrar o melhor tratamento para usuários de drogas (cocaína, crack, maconha, cigarro, álcool...) para pessoas de Angical - BA!\nVOCE QUE ESTA EM ANGICAL - BA COMPREENDA O VÍCIO!\nO vício é uma doença crônica que afeta a mente e o corpo e a abstinência (retirada da droga) é essencial para uma recuperação duradoura. Em nossa clínica de tratamento para usuários de drogas da cidade de Angical - BA o objetivo é tratar esta doença e ajudar os pacientes a alcançar a recuperação através de um programa intensivo e personalizado, por meio do qual será possível recuperar completamente sua auto-estima e sobriedade. E para potencializar os resultados prometidos, garantimos aos nossos pacientes o fornecimento de tratamento médico, terapia psiquiátrica e terapias complementares.\nPara bem servir às pessoas de Angical - BA que se encontram em situação de vício, nossa clínica de tratamento para usuários de drogas oferece tratamento especializado para alcoolismo, dependência de drogas, vício em drogas prescritas e vício em jogos de azar. Também oferecemos tratamento para os problemas de saúde mental associados ao vício, como por exemplo os transtornos alimentares, a depressão, a ansiedade e o transtorno de estresse pós-traumático.\nUm dos problemas mais graves para a cidade de Angical - BA e a sociedade atual é a dependência química. É simplesmente aterrorizante o índice de comprometimento das pessoas com algum tipo de droga, seja ela lícita ou ilícita. E essa é uma tendência que infelizmente tem ganhado corpo em todo o mundo, o que inevitavelmente exige maior poder de ação e reação das autoridades para contornar o problema. Infelizmente o vício é algo fácil de entrar, mas muito difícil de sair. Por isso foi criada aquela frase que diz que “as drogas são um caminho sem volta”. Não chega a tudo isso, mas passa perto... Daí a necessidade de você poder contar com um exclusivo sistema de tratamento, como o oferecido pela nossa clínica de tratamento para usuários de drogas! Venha para o nosso projeto e a sua vida será completamente transformada!\nVencer esse mal não é somente questão de escolha. É questão de decisão e de opção pela empresa certa para lhe ajudar, já que os dados oficiais demonstram que no geral as pessoas não conseguem se libertar desse mal sozinhas. Na verdade, as estatísticas são alarmantes quando consideradas essas situações. Dificilmente um usuário de drogas que mora em Angical - BA consegue voltar à sobriedade sem ajuda especializada. Para isso, pode contar com a nossa clínica de tratamento para usuários de drogas!\nVocê que está em Angical - BA! Ligue e venha para a clínica de tratamento para usuários de drogas para se libertar desse mal!


Os 5 melhores alimentos para impulsionar seu desejo sexual - Novas receitas - 2021\nOs 5 melhores alimentos para impulsionar seu desejo sexual\nIncremente sua vida sexual com esses alimentos\nEmbora todos nós gostemos de sexo, às vezes não estamos com humor para isso.\nCom a primavera no ar, porém, pode ser a hora de começar a pensar no romance. Antes do Viagra ser inventado (bem, antes de muitas coisas serem inventadas), os humanos dependiam de diferentes tipos de alimentos para aumentar a libido.\nEsses alimentos não apenas fornecem nutrição, mas também ajudam a aumentar a produção de hormônios, os níveis de energia e o desejo sexual.\nPortanto, em vez de ir direto para o Viagra da próxima vez que tiver dificuldade em entrar no clima, ou qualquer outro medicamento, experimente comer um desses cinco alimentos para aumentar seu desejo sexual e acelerar suas atividades na hora de dormir.\n- Russell Smith, Inpiyr.com\n• Os 5 principais alimentos que estimulam o cérebro\n• Aumente seu desejo sexual naturalmente\n• O futuro da contracepção: o que a pílula anticoncepcional masculina significa para os homens\nSe o Viagra fosse uma fruta, seria uma romã [foto acima]. “Eles ajudam a manter os vasos sanguíneos e a circulação para homens e mulheres”, diz Steelsmith. “Isso significa melhor circulação para os órgãos sexuais e, conseqüentemente, melhores orgasmos.”\n“Este vegetal crucífero é rico em indol-3-carbinol, que ajuda a quebrar e regular o estrogênio”, observa Steelsmith. “Ter níveis adequados do hormônio promove uma libido forte.” Muito estrogênio pode fazer homens e mulheres se sentirem mal-humorados e cansados.\nOs humanos procuram maneiras de melhorar sua experiência sexual há milhares de anos, inclusive tentando descobrir os melhores alimentos para o sexo.\nOs cientistas relacionaram uma variedade de alimentos com sexo melhor. Neste artigo, aprenda sobre quais alimentos comer para aumentar a libido, melhorar a resistência e melhorar sua vida sexual.\nCompartilhar no Pinterest Seguir uma dieta saudável para o coração pode melhorar a saúde sexual.\nManter o sistema circulatório em boas condições de funcionamento é essencial para a saúde sexual. Uma melhor circulação pode levar a uma melhor resposta sexual em homens e mulheres. Isso é especialmente verdadeiro para a resposta erétil. A saúde cardíaca também é vital para a resistência.\nEm outras palavras, se é bom para o coração, é bom para a vida sexual de uma pessoa.\nA American Heart Association recomenda uma dieta que inclui:\ngrãos inteiros e muita fibra\nfrutos do mar, nozes e legumes\nA pesquisa sugere que seguir essa dieta saudável para o coração pode melhorar certos aspectos da saúde sexual.\nOs pesquisadores que estudam a Dieta Mediterrânea, que segue linhas semelhantes às da American Heart Association, descobriram que as pessoas com síndrome metabólica que seguem a dieta têm menos problemas com disfunção erétil, também conhecida como DE.\nAlém disso, muitos dos alimentos incluídos em uma dieta saudável para o coração, como abacate, aspargos, nozes, frutos do mar e frutas, têm associações com sexo melhor na medicina tradicional e na pesquisa científica.\nPor exemplo, em Nahuatl - a língua outrora usada pelos astecas - o termo para abacates era o mesmo que para testículos.\nAlém disso, os pesquisadores descobriram que as pessoas que comeram abacates tiveram um risco reduzido de síndrome metabólica, que é um fator de risco para DE.\nHomens com síndrome metabólica têm quase duas vezes mais probabilidade de sofrer DE do que homens sem ela, portanto, adicionar gorduras saudáveis, como as do abacate, a uma dieta variada pode ajudar.\nOs alimentos que podem ajudar as pessoas a melhorar sua libido são comumente chamados de afrodisíacos, em homenagem a Afrodite, a antiga deusa grega do amor.\nAs ostras estão entre os afrodisíacos mais famosos da história. Seus efeitos podem ser devido ao seu conteúdo de zinco.\nO zinco é um mineral de que o corpo precisa todos os dias para muitas funções vitais, como metabolismo celular, resistência e regulação dos níveis de testosterona. A testosterona é o hormônio sexual masculino mais importante.\nUm estudo mais antigo descobriu que o zinco pode ser útil para tratar a disfunção erétil em pessoas com doença renal crônica.\nAs ostras têm mais zinco do que qualquer outro alimento por porção. Alguns exemplos de outros alimentos ricos em zinco são:\nNo entanto, o desejo sexual é complexo e tem a ver com muitos outros fatores do que apenas nutrição, incluindo os relacionamentos de um indivíduo, níveis de estresse e preferências pessoais.\nÉ natural que as pessoas experimentem altos e baixos em seu interesse pelo sexo. Muitos profissionais de saúde alternativos afirmam que a dieta pode ajudar.\nEmbora mais pesquisas científicas sejam necessárias, os seguintes alimentos são possíveis estimuladores da libido:\nQuando uma pessoa tem dificuldade em obter e manter uma ereção, os médicos se referem a isso como DE. De acordo com a Urology Care Foundation, a disfunção erétil afeta até 30 milhões de homens nos Estados Unidos.\nCompreender os fatores físicos, mentais e emocionais que contribuem para a DE pode ajudar as pessoas a escolher uma dieta que promova um sexo melhor.\nOs fatores que contribuem para a DE incluem:\nproblemas com o sangue fluindo e permanecendo no pênis\ndanos aos centros nervosos do pênis\nefeitos colaterais de medicamentos, radiação e outros tratamentos médicos, ansiedade e estresse\nCombater a causa subjacente é a melhor maneira de tratar a DE. Mas outra coisa que as pessoas podem fazer é comer mais frutas.\nEm um estudo, os pesquisadores associaram uma maior ingestão de frutas a uma redução de 14% no risco de disfunção erétil. O conteúdo de flavonóides em muitas frutas pode ser responsável por essa melhora.\nchá (verde, branco e preto)\nA pesquisa em um modelo animal também mostrou que a melancia pode ser eficaz contra a DE. O conteúdo do melão no aminoácido L-citrulina pode explicar essa ação positiva.\nAlém disso, o óxido nítrico pode ser benéfico para prevenir a DE, aumentando o fluxo sanguíneo e a vasodilatação.\nA beterraba também contém nitratos, que se convertem em óxido nítrico e podem ser benéficos para o fluxo sanguíneo.\n28 alimentos que aumentam seu desejo sexual\nSim, existem ostras. Mas também: uvas vermelhas, abacates, nozes e comidas mais saborosas para ajudá-lo a se animar.\nChocolate escuro. Ostra. Trufas. Você nem precisa de um motivo para se deliciar com guloseimas incríveis como este trio formidável, mas descobri que há uma muito boa: eles, junto com uma deliciosa variedade de outros alimentos, podem aumentar seu desejo sexual. Veja quais outros alimentos R.D.s recomendam para deixá-lo no estado de espírito STAT.\nNão se esqueça de marcar esta história para mais tarde e seguir o Redbook no Pinterest para mais ideias!\n"O aipo tem um aroma que contém dois esteróides chamados androsterona e adrostenol. Quando ingerimos aipo, o feromônio sutil desses dois produtos químicos naturais viaja através de nossas glândulas sudoríparas e funciona para atrair o sexo oposto", explica Rebecca Scritchfield, RDN, autora do próximo livro Gentileza corporal. "O aipo também contém arginina, que é um aminoácido que expande os vasos sanguíneos da maneira que o Viagra deveria fazer."\nSegure o PSL, por favor! "As sementes de abóbora são uma grande fonte de zinco, que aumenta a testosterona", diz o Dr. Tasneem Bhatia, M. D., um especialista em perda de peso e autor de O que os médicos comem. "Isso não é apenas ótimo para os homens, mas estudos têm mostrado que mulheres com altos níveis de testosterona têm um desejo sexual maior. O zinco atua bloqueando a enzima que converte a testosterona em estrogênio." Bônus: as sementes de abóbora são carregadas de antioxidantes, ferro, zinco, magnésio e mais nutrientes benéficos para você.\nNão há razão para descartar este grampo de verão depois que as temperaturas caem. "A melancia relaxa os vasos sanguíneos para melhorar o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais, o que pode aumentar a excitação", diz Mary Hartley, R.D., nutricionista consultora de Providence, Rhode Island. "O fitonutriente citrulina da melancia é responsável pelo efeito. Como a citrulina está mais concentrada perto da casca, pense em comer mais casca de melancia em conserva."\n"As uvas vermelhas são uma boa fonte de boro, que é um mineral que ajuda a estimular a produção de estrogênio e testosterona", diz Rebecca Lewis, nutricionista interna de [link href = "https://www.hellofresh.com/ "target =" _ blank "link_updater_label =" external "] HelloFresh, uma empresa de kits para entrega de refeições saudáveis. Um aumento de estrogênio e testosterona pode enviar energia fresca para seus órgãos sexuais e colocá-lo no clima mais rápido do que Ryan Gosling em um Blade Runner reboque.\nCarregue algumas dessas lanças densas em nutrientes esta noite! "Os espargos contêm vitaminas A e C, que promovem a saúde da pele e do cabelo", diz Toby Amidor, R.D., autor de A cozinha do iogurte grego. Você sabe que se tiver uma boa aparência, você se sentirá bem. E se você se sentir bem, bem, você sabe a diversão espontânea que pode vir a seguir. "Além de suas altas quantidades de potássio e vitaminas B, os aspargos dão ao corpo um impulso de histamina que ajuda a promover orgasmos mais fortes", acrescenta Scritchfield.\nEsta fruta doce e macia vale bem a pena entrar em sua dieta para elevar seu desejo sexual: "As bananas são uma grande fonte de potássio, um nutriente crítico para a contração muscular que é muito importante para um sexo de boa qualidade", afirmam Lyssie Lakatos e Tammy Lakatos Shames, The Nutrition Twins. "Além disso, as bananas contêm naturalmente bromelaína, que ajuda a produzir testosterona. Estudos mostram que mulheres com maior desejo sexual têm mais testosterona."\n"A soja é conhecida por seus compostos de isoflavona, que imitam a ação do estrogênio. O estrogênio mantém a área vaginal lubrificada para aumentar o prazer sexual", explica Hartley. Se você não é fã de tofu, experimente colocar leite de soja em seu próximo smoothie ou beliscar edamame polvilhado com sal marinho.\nDurante anos, houve rumores de que as ostras ajudavam a aumentar a libido e mdash, mas por quê? "Eles contêm dois aminoácidos, ácido D-aspártico e N-metil-D-aspartato, que aumentam os hormônios sexuais em homens e mulheres", diz Batia.\nArquive isso em impressionante: "Um pimentão grande contém quase 600 por cento de suas necessidades de vitamina C", dizem Lakatos e Lakatos Shames. "A vitamina C auxilia na circulação sanguínea para os órgãos e também foi associada a uma melhora da libido feminina." Observação: todos os pimentões são uma ótima fonte de vitamina C, mas os pimentões vermelhos têm uma classificação mais elevada do que os verdes, portanto, opte por eles, se puder.\n"Rumores dizem que Napoleão comia cogumelos trufas para aumentar a capacidade sexual", diz Amidor. "Ele deve ter entendido alguma coisa, já que aprendemos desde então que os cogumelos contêm zinco, que é necessário para que essas 'áreas especiais' funcionem." Se você não conseguir trufas frescas, experimente o sal de trufas e mdash, ele dura muito e um pouco dura muito (e ao contrário do óleo, não fica rançoso).\nSim seriamente. "O alho é repleto de alicina, um composto ativo que aumenta o fluxo sanguíneo, tornando tudo mais sensível ao toque. Ele também estimula a circulação sanguínea para ereções mais fortes e maior resistência no quarto", diz Scritchfield. Dica profissional: mantenha balas de hortelã à mão após ingerir uma refeição extra com alho.\n"O pinhão é um afrodisíaco antigo. O médico árabe Galeno prescreveu cem pinhões antes de ir para a cama, e o poeta romano Ovídio presenteou seu amante com 'as nozes que o pinheiro de folhas afiadas produz'" diz Hartley. Trivialidades bacanas à parte, "Os pinhões são ricos em zinco, que é necessário para a produção de testosterona." (“E as mulheres com mais testosterona têm os maiores impulsos sexuais”, diz Bhatia.)\n"As nozes são uma grande força para a libido. Elas são uma boa fonte de L-arginina, que é convertida em óxido nítrico, e isso mantém as artérias flexíveis, dilata os vasos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo, o que é importante para levar oxigênio para os órgãos sexuais ", dizem Lakatos e Lakatos Shames. Passe um punhado para o seu homem também, pois a L-arginina pode ajudar a fortalecer sua ereção.\n"O feijão vermelho também é muito rico em L-arginina", dizem Lakatos e Lakatos Shames. "Um estudo também mostrou que um suplemento rico em arginina melhorou o desejo feminino, a satisfação e a frequência sexual." Experimente colocá-los em uma salada ou colocá-los em sua receita de pimentão favorita.\nTambém conhecida como ocimum basilicum, esta erva pode ser adquirida no mercado ou mercearia local ou adquirida como óleo essencial. "Diz-se que o aroma do manjericão aumenta o desejo sexual nos homens. As prostitutas medievais passavam óleo de manjericão atrás das orelhas para ser sedutor", diz Hartley. "Dentro do corpo, o manjericão aumenta a circulação sanguínea em todos os lugares, incluindo os órgãos sexuais." Combine esta erva com pinhões para obter um pesto matador que funciona como afrodisíaco.\n"Os figos são ricos em zinco e magnésio, dois nutrientes necessários para produzir testosterona e outros hormônios sexuais", diz Hartley. "Embora não estejam bem documentados, os figos também podem aumentar a secreção de feromônios, os produtos químicos que fabricamos para atrair parceiros de acasalamento. Mas a aparência do figo pode ser a maior razão para suas alegações afrodisíacas."\n“O governante asteca Montezuma costumava beber até 50 xícaras de chocolate antes de ir para seu harém”, diz Amidor. "Mas para obter os antioxidantes do chocolate, você não precisa tanto quanto Montezuma, escolha chocolate feito de 60-70 por cento de cacau e coma porções de 30 gramas." Ah, e tem mais: "O chocolate amargo ajuda a liberar as mesmas substâncias químicas liberadas durante o sexo. Essas substâncias químicas que fazem você se sentir bem vão ajudar a desenvolver o desejo em seu parceiro", diz Lewis.\n"Os abacates são ricos em vitamina B6 e ácido fólico, que ajudam a aumentar a energia geral", diz Scritchfield, um fator importante contra a queda de energia noturna que destrói o humor. "B6 também ajuda a regular a prolactina, um intensificador da libido." Melhor ainda? Os abacates também são ricos em gordura monoinsaturada saudável para o coração: "Embora o mecanismo não seja totalmente claro, a pesquisa atual sugere que as gorduras monoinsaturadas ajudam a aumentar a produção de testosterona", acrescenta Andy Bellatti, R.D., um nutricionista de Las Vegas.\n"A vitamina B6 ajuda a manter os níveis de estrogênio sob controle, apoiando assim os níveis saudáveis de testosterona", diz Bellati. "Meia xícara de grão de bico satisfaz 28 por cento da necessidade diária." Experimente espalhar hummus em um sanduíche em vez de maionese. Ou, se você estiver sofrendo de #HummusFatigue, coloque uma lata de grão de bico em sua receita de massa favorita para o jantar. Cascas de macarrão picante com grão de bico? VENDIDO.\nAbra caminho para um desejo sexual abundante: "Os vegetais crucíferos contêm um composto chamado Diindolilmetano (DIM), que desempenha um papel importante no metabolismo hormonal", diz Bellati. "Entre suas tarefas: prevenir a conversão de testosterona em estrogênio. À medida que os homens envelhecem, a testosterona diminui, então qualquer coisa que ajude a mitigar isso é uma coisa boa."\nModeração é a chave aqui, mas por todos os meios, dê-se ao luxo de aumentar seu desejo sexual. "O álcool é um relaxante e é conhecido por diminuir as inibições", diz Amidor. "Mas um a dois copos é tudo que você precisa." Se você beber muito, isso na verdade impede a excitação. "De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, o excesso de álcool pode resultar em impotência, "ela avisa.\n"Estudos têm mostrado que a ingestão diária de suco de romã leva ao aumento dos níveis de testosterona em mulheres e homens, redução dos níveis de estresse e aumento do humor", diz Batia. "Os antioxidantes presentes nesta fruta deliciosa são uma ameaça tripla! Eles ajudam a aumentar a produção de testosterona, melhorar a circulação sanguínea e melhorar o humor", acrescenta Lewis.\n"As sementes de cânhamo são uma excelente fonte de magnésio, um mineral em que a maioria dos americanos não consegue", diz Bellatti. "O magnésio não apenas ajuda a regular a pressão arterial, mas também ajuda a aumentar os níveis de testosterona." Polvilhe-os sobre o iogurte grego com frutas vermelhas ou misture-os em um smoothie.\n“O salmão é uma das melhores fontes de gorduras ômega-3, que ajudam a reduzir a pressão arterial, os triglicerídeos e a melhorar a circulação”, afirmam Lakatos e Lakatos Shames. "Circulação eficiente significa que o sangue fornecerá nutrientes e oxigênio facilmente por todo o corpo, incluindo os órgãos sexuais, para que possam funcionar em seu pico. Os ômega-3 também aumentam a produção de dopamina, uma das substâncias químicas do prazer do cérebro."\nEste alimento básico da infância tem alguns efeitos muito adultos. "O chocolate contém teobromina e feniletilamina", diz o Dr. Taz. "A teobromina tem um efeito de melhora do humor, enquanto a feniletilamina é a mesma substância química produzida no cérebro quando uma pessoa está apaixonada - o ingrediente perfeito para entrar no clima."\nO ginseng pode não parecer atraente, mas pode fazer maravilhas pela sua vida sexual. Os pesquisadores em um estudo de 2010 descobriram que o ginseng vermelho coreano, em particular, melhorou a excitação sexual em mulheres na menopausa. Mas você também pode dar um pouco ao seu marido: o ginseng também demonstrou melhorar a função sexual dos homens.\nNunca houve um momento melhor para adicionar espinafre à sua dieta. É uma fonte rica em magnésio e o mineral é conhecido por ajudar a dilatar os vasos sanguíneos. Então, o que isso significa para sua libido? Aumenta o fluxo sanguíneo para tudo partes do seu corpo (piscar, piscar), o que por sua vez aumenta a excitação.\nMaca está tendo um momento agora. Parente do rabanete, costuma ser vendido em pó que pode ser facilmente adicionado diretamente ao seu café ou smoothie. Ele existe há séculos e tem ajudado em tudo, desde estresse e fadiga até depressão. Mas os benefícios não param por aí: vários estudos mostraram que a maca também desempenha um papel na melhoria da função sexual, então definitivamente vale a pena entrar no movimento. Ou deveríamos dizer estrondo vagão? & # 128526\nVocê é o que você come: alimentos que aumentam o desejo sexual\nEmbora todos nós gostemos de sexo, às vezes não estamos com humor para isso. Antes do Viagra ser inventado (bem, antes de muitas coisas serem inventadas), os humanos dependiam de diferentes tipos de alimentos para aumentar o desejo sexual.\nEsses alimentos não apenas fornecem nutrição, mas também ajudam a aumentar a produção de hormônios, os níveis de energia e o desejo sexual. Portanto, em vez de ir direto para o Viagra, experimente comer um destes 5 alimentos que aumentam o desejo sexual.\nOs abacates há muito são considerados estimulantes sexuais, os astecas os usavam como estimulantes sexuais e proibiam as mulheres virgens de sair de casa durante a colheita do abacate, com medo de ficarem sexualmente oprimidas pelos poderes do abacate.\nEsta fruta é rica em ácido fólico, que quebra as proteínas e aumenta a energia. O abacate contém uma boa quantidade de gordura monoinsaturada - a gordura saudável - necessária para a produção de hormônios. Além disso, eles são ricos em vitamina B6 e potássio, os quais aumentam a produção de hormônios masculinos e fornecem energia suficiente para durar no quarto.\nEles são o afrodisíaco clássico: as ostras foram consumidas por indivíduos durante anos para aumentar a libido. Há rumores de que o próprio Casanova comia dezenas de ostras cruas todos os dias, e por boas razões também.\nAs ostras aumentam a dopamina, um hormônio que aumenta a libido, e o zinco, que prolifera a produção de testosterona e esperma. Sem mencionar que algumas pessoas acham o ato de comer ostras bastante erótico. Outros se incomodam com a textura, então talvez a próxima comida seja uma escolha melhor ...\nEsses vegetais quentes e ardentes são uma ótima maneira de apimentar sua vida sexual. Eles têm a quantidade certa de chute para aumentar o fluxo sanguíneo e a circulação, e os efeitos colaterais do consumo são muito semelhantes aos associados à sudorese sexual, aumento da frequência cardíaca e sensação de formigamento.\nA pimenta-de-caiena e a pimenta malagueta também são boas fontes de capsaicina - a molécula que dá às pimentas sua gostosura - e ajudam seu corpo a liberar endorfinas para que você se sinta alegre. Prepare um pouco de guacamole (abacate!) E adicione algumas pimentas para a festa pré-quarto definitiva.\nA banana contém bromelaína, uma enzima que pode aumentar o desejo sexual e reverter a impotência nos homens (a bromelaína também é encontrada no abacaxi). As bananas são ricas em potássio e riboflavina, o que aumenta os níveis de energia do corpo, o que as torna um ótimo lanche para comer antes de um "treino".\nAlém disso, as bananas são ótimas para quem tem borboletas antes da data porque ajudam a relaxar o sistema nervoso. Com todos esses grandes benefícios, não é de se admirar que os macacos sejam tão obcecados por eles.\nEmbora isso possa parecer bom demais para ser verdade, há uma verdade por trás do efeito de aumento da libido de nosso quinto alimento. O chocolate contém um composto denominado feniletilamina, produzido no cérebro das pessoas apaixonadas. Quando é consumido, o corpo libera serotonina (o mesmo hormônio liberado durante o sexo) e uma variedade de endorfinas.\nAgora, isso não significa que você deva comer algumas barras de chocolate antes do sexo, escolha apenas chocolate que contenha pelo menos 60% de cacau. Melhor ainda, experimente mergulhar morangos (ou qualquer outra fruta com alto teor de vitamina C) em chocolate amargo derretido para adicionar ainda mais oomph para as festividades do seu quarto.\nAntes de sair e gastar centenas de dólares em drogas para melhorar o desempenho sexual, experimente alguns desses alimentos naturais que aumentam o desejo sexual. Abacate, ostras, pimentão, banana e chocolate fazem mais do que simplesmente ter um sabor delicioso ... eles podem ajudar você e seu parceiro a se sentirem bem também.\n12 melhores alimentos afrodisíacos para impulsionar seu desejo sexual neste Dia dos Namorados\nCostuma-se dizer que o caminho para o coração de um homem (ou mulher) é através de seu estômago.\nCom o Dia dos Namorados se aproximando rapidamente, nada melhor do que presentear seu parceiro com uma refeição suntuosa que não apenas formiga suas papilas gustativas, mas também os deixa com vontade de amar?\nDurante séculos, houve rumores de que certos alimentos e substâncias tinham propriedades afrodisíacas.\nNomeado após a deusa grega do amor, Afrodite, um afrodisíaco é um alimento ou bebida que aumenta o desejo sexual quando consumido.\nComo eles realizam essa tarefa? Alguns afrodisíacos reduzem o estresse ou aumentam o fluxo sanguíneo, enquanto outros estimulam a produção de dopamina no cérebro - tudo isso ajuda a aumentar sua libido.\nPortanto, se você está planejando uma noite de paixão, certifique-se de incluir um (ou todos) esses ingredientes em seu menu - deixaremos as receitas para você.\n1 / Ostras\nAs ostras são provavelmente o alimento mais comumente associado às propriedades afrodisíacas, e a maioria das pessoas está ciente de sua reputação de aumentar o desejo sexual.\nAs ostras são consideradas afrodisíacas por causa de seu alto teor de zinco, que ajuda a produzir esperma e aumenta a libido.\nOs pesquisadores também descobriram recentemente que ostras contêm aminoácidos que desencadeiam a produção de hormônios sexuais.\nO chocolate tem uma reputação secular como afrodisíaco.\nO chocolate contém feniletilamina (PEA), que estimula o sistema nervoso e desencadeia a liberação de compostos semelhantes ao ópio, conhecidos como endorfinas.\nA PEA também estimula a produção de dopamina, um neuroquímico diretamente associado à excitação e ao prazer sexual.\n3 / mel\nRico em vitaminas B, o mel aumenta os níveis de testosterona no sangue - o hormônio responsável por promover o desejo sexual e o orgasmo em homens e mulheres.\nEle também contém boro, um mineral que ajuda o corpo a usar e metabolizar o estrogênio, o hormônio sexual feminino, que é importante para o desejo feminino.\n4 / Figs\nOs figos há muito são considerados um estimulante estimulante. Os flavonóides, polifenóis e antioxidantes estão concentrados nesta fruta, ajudando a colocá-lo em uma névoa de euforia para prolongar o desejo sexual e a relação sexual.\nEles são mencionados na Bíblia (Adão e Eva usavam folhas de figueira para cobrir suas partes íntimas) e são relatados como os frutos favoritos de Cleópatra. Os antigos gregos os consideravam sagrados e os associavam ao amor e à fertilidade.\nAcredita-se que um figo aberto se assemelhe aos órgãos sexuais femininos.\n5 / manjericão\nEsta erva doce e picante pode ser usada para animar suas refeições e sua vida sexual.\nO manjericão não só adiciona um sabor fresco, mas também tem um aroma fantástico que dizem ter um efeito afrodisíaco.\nTambém é muito estimulante e pode aumentar o desejo sexual, aumentando a frequência cardíaca e melhorando o fluxo sanguíneo. Talvez isso explique por que os italianos são tão românticos!\n6 / Abacate\nEsta fruta suave e sedosa tem uma reputação de afrodisíaco que remonta aos tempos antigos astecas. Na verdade, os astecas chamavam o abacateiro de & quotAhuacuatl & quot, que se traduz em & quotesticular árvore & quot.\nPensa-se que os altos níveis de vitamina E da fruta podem ajudar a manter a faísca viva devido ao seu papel na manutenção do vigor e dos níveis de energia da juventude.\n7 / bife\nCarnes vermelhas ricas em proteínas, como o bife, aumentam naturalmente os níveis de dopamina e norepinefrina no cérebro. Esses dois produtos químicos são considerados importantes quando se trata da excitação feminina, porque aumentam a sensibilidade durante o sexo.\nO bife também vem cheio de zinco. Portanto, como as ostras, também é um bom afrodisíaco para os homens.\n8 / Trufa\nEste fungo caro e terroso tem um sabor pungente com uma reputação afrodisíaca que remonta aos tempos da Roma Antiga.\nAcredita-se que o perfume imite a androstenona - encontrada no suor masculino - que atua como um atrativo para o sexo oposto.\nNo entanto, você deve ter cuidado com este. Para alguns, é forte demais para ser atraente, enquanto uma pequena parte da população não consegue sentir o cheiro de androstenona.\n9 / Espargos\nTal como acontece com o abacate, o formato do aspargo é um dos principais contribuintes para a crença em suas propriedades afrodisíacas.\nNo entanto, também é uma grande fonte de vitamina E, que está envolvida na estimulação da produção de hormônios sexuais, e da vitamina B conhecida como folato, que ajuda a aumentar a histamina, o que é importante para um desejo sexual saudável.\nAcredita-se também que aumente a circulação no sistema geniturinário, levando ao aumento do desejo sexual.\nFoi comprovado que a pimenta malagueta pode fazer de tudo, desde reduzir a inflamação no corpo até melhorar a circulação, mas alguns acreditam que também podem desempenhar um papel importante no quarto.\nIsso ocorre porque eles contêm a capsaicina química, que desencadeia a liberação de endorfinas e cria uma alta temporária.\nApenas tome cuidado para não exagerar com os chillis. Suar na refeição do Dia dos Namorados provavelmente terá o oposto de um efeito afrodisíaco.\nAs pessoas consideram o gengibre um afrodisíaco há séculos por causa de seu perfume e porque estimula o sistema circulatório.\nAcredita-se que o gengibre aumenta a sensibilidade nas zonas erógenas. Também faz a língua formigar e os lábios incharem com seu efeito de formigamento.\nDiz a lenda que a famosa cortesã francesa Madame du Barry serviu gengibre a todos os seus amantes para aumentar seu desejo e melhorar seu prazer.\nComer canela aquece seu corpo e, por sua vez, seu desejo sexual.\nDescobriu-se que a canela também aumenta o apetite - tanto físico quanto sexual.\nDiz-se até que uma gota de óleo de canela esfregada nos órgãos genitais é surpreendentemente útil para produzir uma estimulação sexual poderosa. (Não recomendamos que você tente fazer isso em casa.)\n35 Alimentos que aumentam a libido para sexo, ereção mais longa e fertilidade\nQuer o melhor sexo da sua vida? Então coma bem para combater a ejaculação precoce e obtenha ereções mais duradouras e orgasmos reais. Existem certos alimentos que ajudam você a durar mais tempo na cama e engravidar naturalmente. Continue lendo para encontrar 35 alimentos saudáveis que irão melhorar sua vida sexual e ajudá-lo a satisfazer todos os seus desejos carnais naturalmente.\n* Cortesia de imagens: Shutterstock & Thinkstock / Getty Images\nQuer o melhor sexo da sua vida? Então coma direito para combater a ejaculação precoce e obter ereções mais duradouras e orgasmos reais. Existem certos alimentos que ajudam você a durar mais tempo na cama e engravidar naturalmente. Continue lendo para encontrar 35 alimentos saudáveis que irão melhorar sua vida sexual e ajudá-lo a satisfazer todos os seus desejos carnais naturalmente.\n35 Alimentos que aumentam a libido para sexo, ereção e fertilidade mais longas\nEle contém uma série de substâncias químicas que fazem você se sentir bem, que liberam dopamina nos centros de prazer do cérebro. Diz-se que os produtos químicos induzem sentimentos de excitação, atração e euforia.\nAs nozes contêm arginina, que melhora a circulação e relaxa os vasos sanguíneos. Este aminoácido, encontrado principalmente nas amêndoas, ajuda a manter uma ereção.\nPara mais: Mitos e fatos sobre infertilidade masculina\nO ginseng é uma erva que melhora o desempenho sexual dos homens. Ele mantém um equilíbrio hormonal saudável e aumenta a imunidade.\nOs figos são alimentos que aumentam a fertilidade e são cheios de fibras solúveis e insolúveis. Essas frutas deliciosas são um deleite para os seus sentidos. Bom para a saúde do coração, os figos são uma ótima maneira de aumentar sua resistência sexual.\nO ácido fólico e a vitamina B6 são necessários para um impulso sexual saudável. O ácido fólico bombeia energia para o corpo, enquanto a vitamina B6 estabiliza os hormônios.\nBeber suco de romã pode causar um aumento notável nos níveis de testosterona, o que aumenta a libido em homens e mulheres. Esta fruta também é conhecida por curar a disfunção erétil e regular a circulação.\nPara mais: Como o sexo está relacionado à boa saúde\nIngredientes apimentados como pimenta, especialmente pimenta caiena, têm doses consideráveis de capsaicina, que causa aumento da frequência cardíaca, suor e estimulação da pele. As reações do corpo aos alimentos picantes são bastante semelhantes à estimulação sexual.\nPara mais: Como escolher um preservativo\nPara maior excitação e clímax ideal, consuma alimentos que aumentem o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. O espinafre é um desses vegetais que aumenta a estimulação, tornando-o um ótimo alimento para comer antes da relação sexual.\nAshwagandha é uma raiz tradicional usada para tratar a infertilidade porque melhora a contagem de espermatozóides e apoia o sistema endócrino.\n8 alimentos que fazem seu desejo sexual ir naturalmente\nA ingestão de alimentos específicos pode estimular esse mojo? Sou um cético em relação a essa teoria, mas a curiosidade levou o melhor de mim, então decidi investigar. Porque hey, eu admito, há momentos em que todos nós poderíamos usar um pouco de inspiração para entrar no clima e começar. E sim, às vezes comer alimentos específicos estimula os desejos corporais, então traga isso, baby!\n“Alimentos do amor que estimulam o desejo são valorizados em culturas de todo o mundo. Esses alimentos têm efeitos circulatórios, relaxantes e fortalecedores musculares, ou visuais, táteis ou sensoriais que estimulam a psique. O cérebro, afinal, é o maior órgão sexual do corpo.”\nEntão, para você entrar no clima e começar o mojo, aqui está uma lista dos principais alimentos que podem aumentar seu desejo sexual naturalmente. Move over Viagra, we've got some delicious power foods.\n3. Cocoa or Chocolate - All chocolate comes from cacao, or cocoa, as it is more commonly known. The Aztecs referred to cocoa as nourishment of the Gods. Modern day foodies know raw cocoa in its pure unadulterated form is a superfood. It has more antioxidants than green tea or red wine. It also contains a chemical known as phenylethylamine, said to stimulate a sense of excitement and well-being. o Journal of Sexual Medicine published a study that found women who enjoyed a piece of chocolate every day, had a more active sex life than those who didn't. I get my daily dose of raw cocoa with my Raw Cocoa Coconut Fudge Recipe. I eat it every day, and it's literally a five minute recipe.\nCopyright 2021 \_ Os 5 melhores alimentos para impulsionar seu desejo sexual...