Com Channel implantado pela ADX, ITP ganha eficiência na gestão de indicadores e projetos – ADX Gestão e Tecnologia\nHome / Com Channel implantado pela ADX, ITP ganha eficiência na gestão de indicadores e projetos\nGestão de Projetos - PMO, Notícias, Uncategorized\nUma instituição promotora da ciência e do Desenvolvimento Tecnológico, por meio de pesquisas e prestação de serviços especializados, que conta com 15 laboratórios tecnologicamente atualizados, no qual trabalham cerca 34 pesquisadores doutores em diversas áreas do conhecimento e com reconhecimento de excelência nacional e internacional, precisa, inegavelmente, de uma eficiente ferramenta que favoreça o trato das informações provenientes das pesquisas científicas e prestação de serviços realizados. O cenário descrito diz respeito ao Instituto de Tecnologia e Pesquisa – ITP.\nDiante do quadro, a contratação dos serviços da ADX Gestão & Tecnologia teve como missão contribuir para mudar os rumos dessa história, dotando o ITP de capacidade gerencial eficaz na condução dos diversos projetos que executa ou coordena.\nSituado nas dependências da Universidade Tiradentes – Unit –, o ITP atua fornecendo infraestrutura para os projetos de pesquisa científica e prestação de serviços tecnológicos nas áreas de Engenharia de Processos, Saúde e Ambiente, Biotecnologia que careciam de uma atualização nas formas de processamento de toda a documentação produzida pelas pesquisas, como atesta Cleverton de Santa Rita, Gestor do Escritório de Projetos do ITP. “Utilizávamos ferramentas tradicionais de monitoramento e controle para realizar o acompanhamento dos diversos projetos de pesquisa científico-tecnológica, além dos projetos institucionais celebrados com empresas”, relata ele.\nDiante da demanda, a ADX sugeriu a implantação do Channel para gestão de indicadores e projetos, além da capacitação para a equipe gestora. Convencidos de que a solução se encaixaria às necessidades da instituição, a diretoria deu o aval para a equipe da ADX entrar em cena para executar os projetos que, atualmente, já apresentam os primeiros resultados positivos.\nOs detalhes desse importante trabalho de gestão da informação foram dados por Cleverton, em uma entrevista concedida via e-mail. Nela, o gestor do Escritório de Projetos do ITP deixa clara a sua satisfação pelo serviço prestado pela ADX e explica os motivos da escolha da ferramenta Channel e fala sobre a receptividade da equipe. Leia abaixo e saiba mais sobre esse case de sucesso da ADX:\n– Qual foi a demanda que motivou o instituto a requisitar os serviços da ADX?\nCleverton: O Instituto de Tecnologia e Pesquisa utilizava, para acompanhamento dos diversos projetos de pesquisa científico-tecnológica que os pesquisadores conquistavam, além dos projetos institucionais celebrados com empresas, ferramentas tradicionais de monitoramento e controle.\n– Fale sobre a escolha pela implantação do Channel.\nCleverton: A ferramenta se mostrou de fácil uso, bastante abrangente e potencialmente promissora para solucionar as nossas necessidades. Com ela, podemos prestar melhores serviços de acompanhamento dos projetos dos clientes internos e externos.\n– Quais os benefícios que a solução trouxe para o ITP?\nCleverton: Ela está em fase de consolidação. No momento, temos dois grandes projetos sendo pilotados. Nosso pessoal está se familiarizando, sendo a expansão do uso um processo natural.\n– Como foi feita a capacitação em gestão de indicadores e projetos?\nCleverton: Por meio da imersão parcial, deslocamos nossa equipe de Gestores e Técnicos para um treinamento de quatro horas diárias. Durante cerca de cinco dias, a equipe da ADX ministrou o treinamento conceitual (Fundamentos da Gestão de Projetos) e prático, assim como aplicou exercícios na ferramenta.\n– Quais as principais mudanças na dinâmica da empresa trazida pelos projetos?\nCleverton: Estamos em fase de consolidação. Os projetos que estão rodando estão sendo acompanhados adequadamente. É simplesmente uma questão de tempo para usufruir do domínio dos usuários sobre a ferramenta e de todo o benefício advindo deste conhecimento.\n– Como foi a recepção da equipe?\nCleverton: Excelente. Todos se surpreendem com a funcionalidade e potencialidades da ferramenta.\n– De que modo está estruturado o ITP atualmente?\nCleverton: Devido ao grande crescimento do volume de projetos conquistados, recentemente, estruturamos o Escritório de Projetos a fim de prover suporte administrativo às atividades nas áreas de Gestão de Aquisições, Gestão de Pessoal, Gestão de Prazo, Custo e Qualidade e Gestão Administrativo-financeiras (do orçamento à prestação de contas). Na área técnico-científica, atuamos fortemente em Monitoramento Ambiental (análises e soluções tecnológicas em água, efluentes industriais, resíduos diversos). O Laboratório de Estudos Ambientais – LEA – é acreditado pelo INMETRO na NBR ISO 17025/2005, o que assegura processos continuamente monitorados para preservar a qualidade dos ensaios laboratoriais realizados. Ainda atuamos nas áreas de Análise em Alimentos (Microbiologia, Análise Sensorial, dentre outros), Biotecnologia Industrial, Saúde, Engenharia (petróleo, biocombustíveis, energia solar), dentre outros. Para tanto, contamos com pessoal e tecnologia própria (equipamentos para diversos tipos de ensaios), além de autonomia de gestão.\n– Por que a escolha da ADX para executar o projeto?\nCleverton: A ADX apresentou vantagens competitivas em relação à concorrência.\n– Como avalia o serviço prestado pela ADX?\nCleverton: Muito bom. Trata-se de um time cordial, comprometido com os resultados e flexível às necessidades do cliente.\n– Há outros projetos previstos a serem executados pela ADX?\nCleverton: Sim. Estamos muito satisfeitos com os trabalhos prestados pela ADX até aqui. Neste sentido, a empresa será nossa parceira preferencial quando pensarmos em soluções para os nossos processos.\nConheça o Channel e saiba como ele pode ajudar a sua empresa\nA Plataforma Channel é um software corporativo que promove o alinhamento das operações e projetos de uma instituição ao seu planejamento estratégico, proporcionando um ambiente completo e unificado de apoio à gestão. Esta promoção é feita por meio de boas práticas reconhecidas pelo mercado.\nTrata-se de uma ferramenta integrada e customizável de acordo com nível de maturidade e necessidades de sua empresa, proporcionando:\nA melhoria na comunicação, disponibilizando a informação certa à pessoa certa;\nO apoio à governança, com o estabelecimento flexível de papéis, responsabilidades e funções em torno dos processos, em todos os níveis de gestão;\nA reunião de todas as informações importantes sobre os negócios da organização em um único local, de forma segura e controlada;\nO gerenciamento de mapas estratégicos e aplicação das diretrizes no dia-a-dia da empresa, acompanhando os principais indicadores;\nO apoio de forma estruturada ao processo decisório do portfólio de projetos, garantindo o gerenciamento e a seleção de projetos alinhados à sua estratégia, desde poucos empreendimentos até carteiras complexas;\nA gestão dos empreendimentos e projetos da organização baseada nas melhores práticas do gerenciamento de projetos e uso de ferramentas completas e colaborativas – aderentes às mais modernas práticas disponíveis no mercado, como o PMBOK, SCRUM e GPD;\nA estruturação, desdobramento, atualização e controle das diretrizes e objetivos da estratégia, alinhados à inovadora metodologia do BSC (Balanced Scorecard);\nA colaboração, fazendo com que todos os participantes da cadeia de gestão envolvam-se no processo;


Dicas para realizar seus sonhos em 2015 - Good News Every Day\nDicas para realizar seus sonhos em 2015\nTodo final de ano é a mesma coisa: fazemos um montão de promessas e planos, traçamos um bocado de metas, na esperança de que no próximo reveillon, todos os nossos sonhos tenham se tornado realidade. Mas é só janeiro começar pra gente se dar conta de que nem sempre é fácil administrar nossos desejos... é aí que um montão de metas planejadas na hora da virada acabam sendo deixadas de lado, entrando pra triste estatística das promessas que a gente não cumpriu.\nPra fazermos um 2015 diferente, resolvi dar algumas dicas pra você realizar tudo o aquilo que deseja no próximo ano. É tudo uma questão de foco e organização - não tem nenhum bicho de sete cabeças. Vem comigo e não deixe de compartilhar sua opinião nos comentários.\n1. Divida seu sonho em metas e adote uma agenda\nAgendas são aliadas incríveis na hora de manter suas metas - e rotina - organizadas. Se você tem o sonho de fazer uma viagem em 2015, por exemplo, anote em algum cantinho tudo o que você precisa para conseguir realizar essa viagem. Exemplo: tirar um passaporte, economizar dinheiro, conseguir um bom lugar para ficar, etc.\nDepois, utilize a agenda para organizar seus compromissos até o dia da viagem, as coisas que terá que providenciar ou deixar em ordem. Você vai ver como a organização poderá tornar tudo um pouco menos complicado do que parece.\n2. Estipule prazos\nÉ importante ficar de olho no calendário quando se quer realizar algo. Estipule e obedeça os prazos para cumprir todas as metas traçadas anteriormente.\n3. Escreva sobre a sua experiência\nDocumentar a sua experiência é uma ótima forma de encontrar motivação para seguir em frente. Você pode escrever sobre sua jornada do sonho em um diário ou até mesmo um blog. O importante é não desistir!\n4. Peça ajuda\nContar com a ajuda dos amigos e das pessoas que você ama é ótimo. Mas, se ainda sim, precisar de uma forcinha extra, você também pode usar a internet para encontrar pessoas que possam ajudar na realização. Há alguns meses, criei o Ajude um Sonho, um site para reunir sonhadores e realizadores, como uma espécie de corrente colaborativa. O projeto é voltado para pessoas de todas as idades e é 100% gratuito. Para mais informações, é só clicar aqui.\nAgora eu quero saber: quais as estratégias que vocês utilizam para realizar desejos e planos?\nCréditos das imagens: Tinyme Blog, The Pretty Blog e Briana Meade\nOi Mari!!! Nossa que fofura de post!!! Eu confesso que, apesar de ser bem organizada, quando se trata de blog eu acabo deixando de lado, postando o que vier à mente, sabe? Mas eu notei que é importante ter essa organização também e por isso já comprei alguns planners e uma agenda pra me ajudar nisso! Espero que esse método funcione comigo!! \_o/\nAdorei o nome do seu projeto, que coisa meiga!! Com certeza vou compartilhar na fanpage do Di Moça e até cadastrar um sonho meu, quem sabe né??\nParabéns pela criatividade e afeto!!!\nLua- Eu Crio Moda 15 de dezembro de 2014 18:32\nAdorei o post, muita motivação ^^\nBeatriz Cavalcante 15 de dezembro de 2014 21:07\nAgendas são amor. Preciso comprar uma para anotar as coisinhas do blog (e todo o resto) e deixar tudo sempre bem organizado. Sempre anoto ideias em papeis soltos e acabo perdendo, grrrr.\nE sobre o projetinho: achei muito amor. Vou entrar lá dar uma fuçada nos sonhos e quem sabe compartilhar algum sonho meu lá? hihihi.\nLiteroscópio 16 de dezembro de 2014 02:02\n´Posts com imagens lindas são tudo de bom! Tô com muito sono, então salvei o site do "ajude um sonho" para conferir depois! Mas gostei mto do post :*\nClay 16 de dezembro de 2014 11:59\nDicas valiosas! Simples, mas que fazem toda a diferença.\nSempre vejo pessoas desistindo de algo justamente por falta de organização =/\nUnknown 16 de dezembro de 2014 15:59\nOi, Mari! Dicas muito válidas... Considero essencial pedir ajuda e muitas vezes é algo que acabo esquecendo!\nCaio 17 de dezembro de 2014 18:01\nNão conseguiria fazer tudo isso, acho que me desanimaria ver que eu não consegui realizar a maioria das coisas que eu coloquei na lista.\nCaliane Amorim 18 de dezembro de 2014 19:35\nDicas super preciosas, principalmente a parte do adotar uma agenda e estipular prazos.\nEsse ano consegui fazer bastante coisa que eu queria, anotei as minhas metas numa agenda e conforme conseguia realizar algo ia riscando da lista.\nEssas tuas dicas até me ajudaram bastante a pensar em como conseguirei traçar as metas e planos de 2015, então muito obrigada por isso, Mari.\nDeise Gomes 18 de dezembro de 2014 22:12\nAhh estou babandooo nesse post!\nQuanto amor junto! Amei as idéias, principalmente a "ajude um sonho". Parabéns!\nKaren Vanessa 19 de dezembro de 2014 15:40\nAchei lindo seu site e super válida e ideia de cooperativismo. :)\nUnknown 31 de dezembro de 2014 00:20\nAdorei o post acho muito importante incentivar as pessoas para realizar os seus sonhos, e claro, vou dar uma conferida no site que indicou :*


🙋 Olympic Shape ⋙ Emagrece? Depoimentos, Composição, Resultados [OFERTA]\nConheça agora o Olympic Shape e perca peso rapidamente, de forma saudável e permanente! O Olympic Shape contém ação anti-inflamatória e atua como um detox no seu corpo. Perca a barriga rápido e faça as pazes com o espelho!\n(Mas veja bem: para usufruir de seus benefícios, o uso do Olympic Shape deve ser diário)!\nPor ser um agente da saúde como um todo, os resultados não aparecerão somente na balança. Olympic Shape irá promover o seu bem-estar como um todo!\nConheça agora o Olympic Shape e perca peso rápido, de forma saudável e permanente! O Olympic Shape contém ação anti-inflamatória e atua como um detox no seu sistema. Perca a barriga rapidamente e faça as pazes com o espelho!\nOlympic Shape é imbatível! Sua eficácia é comprovada por milhares de pessoas que tiveram suas vidas, saúde e autoestima transformadas!\nGraças ao Olympic Shape, muitas pessoas que já haviam desistido de emagrecer estão fazendo as pazes com o espelho e eliminando os quilos a mais, de forma simples e saudável.\nSeja qual for a sua necessidade, Olympic Shape é a fórmula perfeita para você eliminar os quilinhos a mais!\nOlympic Shape é um produto feito com os melhores ingredientes naturais e foi pensado em você, que quer ou precisa emagrecer de forma rápida e com saúde.\nOlympic Shape - chegou a hora da sua transformação!!\nCompre agora as cápsulas Olympic Shape com um desconto especial que foi pensado em você! Invista em um produto que lhe tratará resultados!\nClique neste link e acesse o site oficial Olympic Shape.\nAs cápsulas Olympic Shape são formuladas com ingredientes naturais e não costumam apresentar efeitos colaterais. Não é medicamento.\ndomitília f wiethorn\nCláudia M Hilleshein\nzilma hasckel borges\nAna X. Dill\nAkira Ximenes Fogaça\nManuela S Vince\nteresina o aragão\nVanina N Menezes


Blog do Max: Solenidade de fechamento das comportas da barragem do Poxim\nSolenidade de fechamento das comportas da barragem do Poxim\nNesta terça, 14, o governador do Estado, Marcelo Déda, convida para a solenidade de fechamento das comportas da barragem do Poxim-Açu, em São Cristóvão, para o início do processo de acumulação de água. A comitiva sairá às 8h do Palácio dos Despachos, situado na Avenida Adélia Franco, local onde será disponibilizado um ônibus para levar os profissionais de imprensa.\nA barragem do Rio Poxim-Açu foi implantada no povoado Timbozinho, em São Cristóvão, a 30 quilômetros do Centro de Aracaju. A estrutura física da barragem possui uma cota de 15 metros de altura e extensão de 1.125 metros, com área de inundação de 5,2 km². A barragem formará um reservatório com capacidade de acumulação de 32,73 milhões de m³ de água. Desde 2007 foram investidos R$ 85 milhões na barragem.\nO fechamento das comportas da barragem do Poxim dará início ao processo de retenção da água do Rio Poxim-Açú, e será um elemento regularizador, acumulando água do rio nos períodos chuvosos para ser utilizada durante os momentos de estiagem.\nEste volume de água possibilitará a regularização da vazão do rio Poxim-Açu, que ficará estabilizada em cerca de 960 litros de água por segundo (podendo chegar a 1.200 litros em época de chuvas), sem sofrer queda que prejudique o abastecimento de água na Grande Aracaju, mantendo constante a vazão de água explorada pela Deso durante todo o ano, inclusive no período de estiagem, assegurando maior segurança no abastecimento de água da região metropolitana de Aracaju, reforçando o Sistema Produtor do rio São Francisco. Cerca de 786.856 pessoas serão beneficiadas.\nSecundariamente, a barragem proporcionará também o controle de enchentes protegendo os bairros residenciais às margens do rio Poxim, após a captação da Deso.\nA obra respeitou as recomendações ambientais, com o plantio de 40 mil mudas nativas, e as orientações do Iphan, com a prospecção dos sítios arqueológicos.\nO quê - Solenidade de fechamento das comportas da\nbarragem do Poxim\nQuando – Nesta terça, 14,\nSaída- Palácio dos Despachos\nDestino - Barragem do Poxim-Açu, Povoado Timbó – São Cristóvão\nDa Agência SE\nPostado por Unknown às 7:47 PM


WTTC Programa da Cúpula Global: O que aconteceu com a Ucrânia? | Reuniões (MICE)\nLocalização: Início » Postagem » Reuniões (MICE) » WTTC Programa da Cúpula Global: O que aconteceu com a Ucrânia?\nassociações . Destino . Notícias do Governo . Reuniões (MICE) . Notícias . Turismo\nAté agora, a guerra em curso na Ucrânia não é mencionada nos próximos Conselho Mundial de Viagens e Turismo (WTTC) programa. A 21ª Cúpula Mundial da Hotel Marriott Manila está agendado para 21 a 22 de abril de 2022.\nO turismo filipino ficou em silêncio enquanto se preparava silenciosamente para este evento. Não muito foi divulgado por WTTC ou levando ao cume. O Departamento de Turismo das Filipinas está definitivamente perdendo uma grande oportunidade de dizer ao mundo com antecedência que é “Mais Divertido nas Filipinas” novamente.\nO tema da guerra é muito quente, muito imprevisível, muito político para um WTTC Agenda da Cúpula?\nO panorama geral positivo WTTC o planejamento para a recuperação global do setor de viagens e turismo é encorajador, mas é realista neste momento?\nEm 2021, a WTTC Cúpula Mundial em Cancún estabeleceu uma tendência de que as reuniões fossem novamente possíveis em meio ao COVID.\nA única dica de que a guerra em curso pode receber alguma atenção no próximo mês é que o político sul-coreano Ban Ki-Moon, que serviu como oitavo secretário-geral das Nações Unidas entre 2007 e 2016, se dirigirá aos delegados virtualmente.\nEspera-se a participação de ministros de turismo de todo o mundo, incluindo Espanha, Arábia Saudita, África do Sul, Tailândia, Japão, Maldivas e Barbados. Pode-se esperar que as discussões relevantes para a guerra na Rússia e na Ucrânia sejam o tópico das discussões paralelas às vezes mais importantes em Manila.\nOs líderes do setor se reunirão com mais de 20 representantes do governo em Manila para continuar alinhando os esforços para apoiar a recuperação do setor e avançar para um futuro mais seguro, resiliente, inclusivo e sustentável.\nWTTC acaba de anunciar os seguintes oradores:\nArnold Donald, presidente e CEO da Carnival Corporation e presidente da WTTC;\nGreg O'Hara, fundador e diretor administrativo sênior da Certares e vice-charman da WTTC;\nCraig Smith, Presidente do Grupo Divisão Internacional Marriott International;\nMaria Anthonette Velasco-Allones, COO Tourism Promotion Board Filipinas;\nFederico Gonzalez, CEO Radisson;\nNelson Boyce, chefe de viagens para as Américas da Google Inc.\nUm evento híbrido, WTTCO Global Summit também contará com\nKelly Craighead, Presidente e CEO CLIA;\nAriane Gorin, presidente da Expedia para Negócios;\nDarrell Wade, Presidente do Grupo Intrepid; entre outros.\nDe acordo com o WTTC, mais palestrantes serão anunciados nas próximas semanas.\nAtualmente, o programa está definido da seguinte forma:\nDIA 1: QUINTA-FEIRA, 21 DE ABRIL\n09.45h10.20 – XNUMXhXNUMX CERIMÔNIA DE ABERTURA\nArnold Donald (confirmado) Presidente, Conselho Mundial de Viagens e Turismo\nBernadette Romulo-Puyat (confirmada), Secretária de Turismo, Departamento de Turismo das Filipinas\n10.20 – 10.30 DISCURSO DE ABERTURA\nJulia Simpson (confirmada) Presidente e CEO do Conselho Mundial de Viagens e Turismo\n10.30h11.25 – 1h19 SESSÃO XNUMX – COEXISTÊNCIA COM COVID-XNUMX\n10.30h11.05 – XNUMXhXNUMX Painel: Redefinindo as viagens em um mundo em mudança\nCom previsões que estimam uma recuperação total para os níveis pré-pandemia não antes de 2022 e acesso desigual a vacinas globalmente, o setor de Viagens e Turismo precisa aprender a se adaptar a um mundo em constante mudança, onde as restrições de viagem podem mudar da noite para o dia e as demandas dos viajantes continuam a evoluir. Como um setor voltado para as pessoas, como as Viagens e Turismo continuam a oferecer experiências incríveis e impulsionar o progresso social, protegendo a saúde, preservando o meio ambiente e respondendo a um cenário em rápida mudança? O que definirá o setor de Viagens & Turismo neste novo ambiente?\n11.05h11.30 – XNUMXhXNUMX Hotseat: Recuperação de Financiamento\n2020 e 2021 foram anos desafiadores para Viagens e Turismo, exigindo agilidade dos governos e medidas de suporte eficazes para responder ao contexto volátil e em rápida mudança. Muitas políticas relacionadas ao COVID-19 foram implementadas inicialmente com a expectativa de que essa seria uma crise de curta duração, mas a crise persistiu. Quais foram as implicações da extensão da crise do ponto de vista político e o que deve ser priorizado no financiamento da recuperação do setor?\n11.30h12.10-XNUMXhXNUMX SESSÕES DE INSIGHT ESTRATÉGICO EM PARALELO\n1. Além dos semáforos\nDe acordo com a pesquisa com viajantes da IATA, 86% dos entrevistados estão dispostos a fazer o teste, mas 70% também acreditam que o custo do teste é uma barreira significativa para viajar. No entanto, é apenas uma das várias barreiras para retomar a mobilidade internacional. À medida que olhamos para o futuro, como o setor pode ajudar a impulsionar a adoção global de passes de saúde interoperáveis, reduzir protocolos para viajantes vacinados e garantir uma abordagem baseada em risco baseada em dados e internacionalmente harmonizada para restabelecer a liberdade de movimento?\n2. Viaje com confiança (virtual, pré-gravado)\n64% dos consumidores, de todas as gerações, estão dispostos a abrir mão das redes sociais por um mês para sair de férias com segurança, indicando a demanda reprimida e a confiança nas viagens. Para melhorar a confiança dos viajantes, proteger a equipe e permitir viagens, o setor implementou protocolos e testes rigorosos de saúde e higiene, adaptando-se às recomendações científicas em evolução e aos requisitos governamentais em constante mudança. A comunicação e a colaboração claras foram fundamentais para melhorar a confiança no setor, mas o que mais pode ser feito para acelerar ainda mais a recuperação e reconstruir a confiança?\n3. Conectado e Recarregado (virtual, pré-gravado)\nDe varreduras biométricas e passes digitais a chaves de quarto no aplicativo e robôs que lidam com bagagem e limpeza, uma experiência de viagem totalmente sem contato não está longe. A preferência por experiências sem contato é intergeracional, com 48% dos Baby Boomers em uma pesquisa recente sendo os mais propensos a querer tecnologia para reduzir filas e congestionamentos em espaços públicos. À medida que as novas tecnologias permitem intervenções sem contato mais sutis, como o setor pode refinar a experiência sem contato e ainda manter conexões humanas significativas?\n4. Reinvestindo com Propósito (virtual, pré-gravado)\nO investimento de capital em Viagens e Turismo totalizou US$ 986 bilhões em 2019, valor que diminuiu 29.7% para US$ 693 bilhões em 2020. No entanto, para desbloquear a recuperação e o crescimento futuro do setor, o investimento será fundamental. À medida que os destinos trabalham para atrair investimentos sustentáveis, eles não apenas precisarão criar um ambiente de negócios favorável, mas também considerar novas oportunidades surgindo como resultado das mudanças nas tendências do consumidor e da indústria. Olhando para o futuro, quais são as oportunidades de investimento sustentável mais interessantes em Viagens e Turismo, tanto para destinos quanto para o setor privado?\n13.10h14.35 – 2hXNUMX SESSÃO XNUMX – SALTO EM FRENTE\nOs líderes compartilham como estão transformando essa crise em uma oportunidade de avançar.\nNovas tendências no bloco\nDesde um aumento nos workcations e trabalho remoto até a implementação de passes digitais e protocolos de saúde e higiene mais rigorosos, fica claro que novas tendências surgiram em Viagens e Turismo desde o início de 2020. Uma pesquisa recente revelou que 69% dos viajantes estão procurando cada vez mais para visitar destinos menos conhecidos em 2021 e 55% estão interessados em viagens com carbono negativo. À medida que as demandas e expectativas dos viajantes mudam, quais são as novas tendências para as quais o setor deve estar atento e se preparar?\n14.05h14.20 – XNUMXhXNUMX Palestras: O Futuro do nosso Planeta\nOs líderes compartilham sua visão e abordagem para garantir a preservação de nosso povo e planeta por meio da sustentabilidade de longo prazo do setor de viagens e turismo.\n14.20 – 15.00 SESSÕES DE INSIGHT ESTRATÉGICO EM PARALELO\n1. O Negócio de Viagens\nEmbora as viagens de negócios tenham representado 21.4% das viagens globais e totalizado US$ 1.3 trilhão em 2019, foram responsáveis pelos maiores gastos em diversos destinos, tornando-se essenciais para a recuperação do setor. Ainda assim, o valor das viagens de negócios vai além do dinheiro, pois permite que as empresas construam relacionamentos e culturas mais fortes, ao mesmo tempo em que estimula a inovação e atrai novos talentos. À medida que o setor se recupera e responde às novas demandas dos viajantes, como evoluirão as viagens de negócios e haverá o surgimento de um novo tipo de viagem de lazer?\n2. Transportado para o Futuro (virtual, pré-gravado)\nDe viagens espaciais e carros autônomos a biometria e robôs entregando bagagem, o setor de viagens e turismo continua a adotar novas tecnologias para facilitar e aprimorar as viagens. De fato, com a adoção digital sendo ainda mais acelerada como resultado do COVID-19, oportunidades significativas estão à frente. À medida que as intervenções tecnológicas continuam a remodelar a vida humana e os negócios, empurrando a sociedade para o futuro, como será o futuro do transporte e como as novas tecnologias estão aprimorando as viagens e o turismo?\n3. Protegido por senha (virtual, pré-gravado)\nEm 2020, o cibercrime custou à economia global US$ 1 trilhão, um valor que pode chegar a US$ 90 trilhões em impacto econômico líquido até 2030. Em um mundo cada vez mais digitalizado, a cibersegurança precisa ser uma prioridade. À medida que as empresas mudam para modelos mais híbridos e o trabalho remoto é normalizado, os modelos de segurança cibernética devem se adaptar rapidamente. Embora já existam inovações como identidades faciais e processos de verificação em várias etapas, como o setor pode proteger informações pessoais e mitigar futuras violações, ao mesmo tempo em que cria um processo contínuo para funcionários e clientes?\n4. Luxo 2.0 (virtual, pré-gravado)\nAvaliado em US$ 946 bilhões em 2019, o mercado de viagens de luxo estava previsto para atingir US$ 1.2 trilhão até 2027. No entanto, como o COVID-19 levou mais viajantes a procurar criar suas próprias bolhas enquanto viajam, elementos do luxo tradicional podem ter se tornado populares. Desde pagar mais para ter uma villa inteira ou um luxuoso alojamento de safári para férias em família ou alugar um carro particular ou um pequeno iate, os viajantes parecem dispostos a gastar mais por férias. Como essa tendência está mudando a definição de turismo de luxo e quais são as implicações para as empresas de viagens e turismo?\n15.00h15.30–XNUMXhXNUMX Painel: Trabalho, Reimaginado\nEm 2020, 62 dos 334 milhões de empregos foram destruídos, com outros milhões em risco. Simultaneamente, o COVID-19 levou à aceleração da digitalização, mudando os requisitos do conjunto de habilidades e normalizando o trabalho remoto. Com as pessoas sendo o ativo mais valioso de Viagens e Turismo, como o setor irá reimaginar o futuro do trabalho, aprimorar e reter talentos qualificados, ao mesmo tempo em que atrai novos talentos e aborda a escassez de mão de obra?\n16.10h18.00 – 3hXNUMX SESSÃO XNUMX – REDEFININDO DESTINOS DE IMPACTO\nAlém da economia: uma transição sustentável\nAs Viagens e Turismo desempenham um papel importante, não só na promoção do crescimento económico, mas também na melhoria do progresso social e na preservação do nosso planeta. À medida que o setor acelera sua jornada para o Net-Zero e continua priorizando o meio ambiente, WTTC, com o apoio do Radisson Hotel Group, engajou a indústria hoteleira global para desenvolver critérios de sustentabilidade pré-competitivos e universalmente acessíveis, em total alinhamento com os esquemas e estruturas existentes. Quais são esses critérios e como os hotéis globais, independentemente do tamanho, podem acessá-los para elevar o nível e aprimorar nosso alcance das metas de sustentabilidade?\nPainel: Destino 2030\nA COVID-19 reforçou a necessidade de encontrar equilíbrio e repensar prioridades. Isso levou a um apreço renovado pelas viagens e revigorou o compromisso de proteger as pessoas e o planeta. Com quase 50% das viagens internacionais ocorrendo nas cidades em 2019 e um desejo crescente dos viajantes de descobrir destinos secundários, terciários e até rurais, a prontidão do destino só aumentará em importância no futuro. Com a sustentabilidade sendo a chave para a competitividade, como os destinos podem aprofundar seu envolvimento com as comunidades locais e se preparar para garantir que capitalizem todas as oportunidades que Viagens e Turismo têm a oferecer?\nEsta conversa individual com o primeiro-ministro Malcom Turnbull se concentrará em sua experiência como líder global na condução de mudanças políticas para criar uma sociedade mais inclusiva e sustentável. Sua paixão por questões de energia e promoção de ambientes inclusivos levou ao seu envolvimento em várias políticas relacionadas à conservação ambiental, crises de energia, segurança cibernética, inclusão, criação de empregos e muito mais. Nesta conversa moderada, ele discutirá lições sobre liderança, assuntos governamentais internacionais e implementação de mudanças para o crescimento inclusivo e sustentável do meio ambiente e da sociedade.\nDIA 2: SEXTA-FEIRA, 22 DE ABRIL\n09.00h10.15 – 4hXNUMX SESSÃO XNUMX – SUSTENTANDO VIAGEM REGENERATIVA\nNossa jornada para a regeneração\nDa neutralidade climática e redução de plástico ao estímulo ao crescimento e reabilitação da vida selvagem e do ambiente natural, o setor está avançando em direção à regeneração. No entanto, com a expectativa de que as emissões de CO2 atinjam níveis recordes até 2023, mais precisa ser feito, incluindo o envolvimento de viajantes e comunidades nas metas de regeneração. À medida que o setor continua sua jornada em direção à regeneração, como o setor pode ser ainda mais proativo e intencional para deixar uma pegada mais leve, mas fazer uma diferença duradoura?\nFlash Aprendizados: Novos Horizontes\nOs líderes explorarão a ascensão do turismo de aventura, as atividades ao ar livre e as viagens rurais e como essas tendências podem apoiar destinos, pessoas e planeta.\n11.10h14.00 – 5hXNUMX SESSÃO XNUMX – RECOMPROMETIMENTO COM A HUMANIDADE\nPainel: Você pertence aqui\nContratar pessoas diversas e garantir que elas se sintam bem-vindas e possam ter sucesso não é apenas a coisa certa a fazer, mas também um bom negócio. De fato, as empresas com as equipes executivas mais etnicamente diversificadas têm 33% mais chances de superar seus pares. No entanto, muitos grupos diversos são contratados e depois deixados para navegar em um ambiente mal equipado para permitir seu sucesso. Como a Viagens e Turismo pode permitir o sucesso de grupos marginalizados, promover um ambiente acolhedor e priorizar a diversidade em todos os níveis e em todas as interações?\nHotseat: reequilibrando a equação\nSerão necessários 136 anos para eliminar a diferença de gênero em todo o mundo; uma lacuna que foi ampliada devido ao COVID-19, durante o qual as mulheres foram afetadas desproporcionalmente. Apesar da diversidade de Viagens & Turismo, com as mulheres representando mais de 50% da força de trabalho do setor, as barreiras persistem. Como o setor de Viagens e Turismo pode criar um sistema verdadeiramente equitativo no qual a representação das mulheres na liderança e as disparidades salariais sejam abordadas e onde a cultura, as políticas e os incentivos sejam reformulados para realmente mudar a equação?\nPainel: Comunidades no Núcleo\nAs comunidades estão no centro do setor, transmitindo séculos de experiência e sabedoria no apoio ao ambiente natural, criando experiências imersivas para os viajantes e, muitas vezes, formando a força de trabalho qualificada para as empresas de viagens e turismo. Com 59% dos viajantes interessados em “filanturismo” e um aumento na demanda por experiências comunitárias imersivas, como os setores público e privado podem colaborar melhor com as comunidades locais para oferecer experiências enriquecedoras para todos os envolvidos?\nCultivando um futuro sustentável\nEsta conversa individual com Melati Wijsen se concentrará em sua experiência pessoal como agente de mudanças, jovem líder e ativista ambiental. Desde a co-fundadora da Bye Bye Plastic Bags em 2013, aos 12 anos, que levou à proibição das sacolas plásticas em Bali, até influenciar mudanças nos palcos globais, Melati continua sendo uma líder dedicada e inspirada. Nesta conversa moderada, ela discutirá lições para capacitar jovens agentes de mudança globais por meio de sua nova empresa YOUTHTOPIA, priorizando o meio ambiente e apoiando o empreendedorismo feminino.\n14.00h14.30 – XNUMXhXNUMX CERIMÔNIA DE ENCERRAMENTO\nOficial das Filipinas\nPara chegar próximo aos níveis pré-pandemia este ano, WTTC diz que os governos de toda a região e de todo o mundo devem continuar se concentrando na distribuição da vacina e do reforço – permitindo que viajantes totalmente vacinados se movam livremente sem a necessidade de testes.\nMais em: Turismo | Rússia | Ucrânia | Expedia | WTTC | Barbados\nO voo semanal da Bahamasair de Orlando para Grand Bahama Island foi lançado com um estrondo Turismo|\nBarbados Expedia Rússia Turismo Ucrânia WTTC


Veja uma receita de geleia de banana e mastruz,para acabar com vermes. - Tudo pela Cura\nHome Destaque Veja uma receita de geleia de banana e mastruz,para acabar com vermes.\nVeja uma receita de geleia de banana e mastruz,para acabar com vermes.\nO mastruz é uma excelente fonte de várias vitaminas, tais como Vitamina A,C e Vitaminas do complexo B. Além disso, possui Cálcio, Ferro, Fósforo, Zinco e Potássio. Consequentemente suas propriedades são varias, ela é um ótimo cicatrizante de machucados, porque em suas folhas carregam uma grande quantidade de óleos essenciais,ele também é anti-inflamatória, expectorante, vermífuga, cicatrizante, aromática, sedativa, digestiva, antifúngica, antimicrobiana e antiviral. Por isso veja essa receita e com muita atenção veja a forma correta de consumir leia com atenção. Uma receita -de geleia de banana com mastruz.\n¹/² maço de hortelã\n1° Amasse bem as bananas\n2° Pique bem as folhas de hortelã e mastruz\n3° Em uma panela coloque as bananas as folhas picadinhas e o açúcar\n4° Leve ao fogo baixo até dar o ponto de geléia.\n5° Guarde em um recipiente com tampa.\nDICA: O ideal é que se consuma essa receita duas colheres de sopa da geleia todos os dias,até melhorar os sintomas.\nOBSERVAÇÃO: Tome cuidado gestantes por consumir essa folha (mastruz) pois ela pode ser abortiva.Consulte seu medico.


5 maneiras de usar o Instagram Reels para negócios\n1. Reutilizar vídeos do Tik Tok\n2. Compartilhe conteúdo educacional\nNão queira apenas vender, vender e vender\nO Instagram Reels é um formato de conteúdo que permite criar e compartilhar vídeos de 15 segundos em um feed exclusivo dentro da rede social. É a tentativa do Instagram para competir com o TikTok, que também visa a criação de vídeos curtos e é especialmente popular entre a geração Z.\nLançado no Brasil no final de 2019, o Instagram Reels agora está disponível para mais de 50 outros países, incluindo os EUA, Reino Unido, Canadá, Austrália e Japão, em iOS e Android.\nApesar de ser criticado como um “imitador do TikTok”, o Instagram Reels obteve respostas positivas de influenciadores e marcas. Muitos criadores disseram que planejavam experimentar o Reels enquanto mantinham sua presença no TikTok. O resultado é que, agora, o Reels conta com milhões de usuários ativos e está crescendo cada vez mais.\nEntão, se você quer entender o que é Instagram Reels, como ele funciona e como a sua empresa pode usá-lo na estratégia de marketing digital, eu tenho as respostas para todas essas perguntas.\nContinue lendo para descobrir todas elas.\nMuito parecido com o TikTok, o Instagram Reels oferece um conjunto de ferramentas para criar vídeos curtos, divertidos e envolventes no Instagram.\nGrave e edite vídeos de 15 segundos com áudio, texto, efeitos especiais, adesivos e compartilhe-os com os seus seguidores.\nSe o TikTok tem a página “Para você”, o Instagram oferece aos Reels um local de destino dedicado no topo da página “Explorar”. Basta tocar na primeira aba na parte superior do app para acessar o feed do Reels.\nComo todos já sabem, o Instagram Reels é o rival do TikTok. Por isso, vale a pena discutir como eles são semelhantes e/ou diferentes.\nA essência do Instagram Reels e do TikTok é a mesma: fornecer aos usuários um espaço para criar e compartilhar vídeos curtos com outras pessoas. Eles possuem opções criativas, permitindo aos usuários fazerem clipes incríveis.\nNo entanto, as suas opções também apresentam diferenças significativas, conforme mostrado a seguir:\nUm novo recurso dentro do ecossistema já existente no Instagram;\nOs usuários podem criar apenas um vídeo de 15 segundos;\nOs conteúdos criados no Reels e compartilhados nos Stories desaparecerão após 24 horas;\nDuetos e upload de arquivo não são suportados até o momento.\nLimite de tempo por vídeo de até 1 minuto;\nTodos os vídeos permanecem no TikTok;\nOs usuários podem fazer um dueto entre si e realizar upload de músicas diretamente para o sistema do aplicativo.\nAgora que você entende o que é o Instagram Reels e as suas diferenças em relação ao TikTok, vamos ver 5 maneiras de usá-lo no seu negócio.\nQuando o Instagram Stories foi lançado em 2016, foi chamado de clone do Snapchat. Mas o Instagram Stories rapidamente ultrapassou o Snapchat entre os usuários diários e se tornou um canal eficaz para as marcas aumentarem o seu público.\nCom isso em mente, as marcas devem agarrar a oportunidade de serem estreantes no Instagram Reels e envolver um novo tipo de público – pessoas que preferem conteúdo rápido e de fácil “digestão”.\nAlém disso, existe outro ponto muito importante: os vídeos criados no Reels ficam na página “Explorar”, um lugar onde mais de 50% das contas do Instagram acessam todos os dias. Se o seu vídeo for mostrado nesta página, terá uma grande chance de expor a sua marca para novos seguidores.\nConvencido de que o Reels é importante para a sua empresa? Então, aqui estão 5 maneiras de usá-lo na sua estratégia de marketing digital:\nSe você publicou conteúdos no TikTok, pense em reutilizá-los no Reels.\nAo reutilizar os vídeos, é possível divulgar o seu TikTok para pessoas que não te seguiriam por lá, além de veicular um novo tipo de conteúdo para o seu público.\nCriar conteúdos educacionais é uma ótima maneira de começar no Reels. As 5 principais receitas de cuidados com a pele, um segredo para fazer panquecas deliciosas em 10 minutos ou 5 dicas para estilizar uma saia. Seja qual for o seu nicho de atuação, há muitas coisas para compartilhar com os seguidores que podem ajudá-los a aprender uma nova habilidade.\nEu já disse isso antes, mas deixe-me repetir novamente: os vídeos do Reels estão localizados na página “Explorar”, onde os usuários do Instagram que não seguem o seu perfil poderão ver os conteúdos – isso vale ouro!\nMas como ainda não está claro o funcionamento do algoritmo do Instagram Reels, é recomendável utilizar hashtags, sobreposição de texto nos vídeos ou legendas descritivas para que o Instagram saiba do que se trata o seu vídeo.\nAlém disso, existe a alternativa de colaborar com influenciadores do Instagram para promover seu produto ou serviço.\nO conteúdo dos bastidores ajuda seus seguidores no Instagram a entender quem você é e por que está vendendo determinados produtos ou serviços. É importante ganhar a confiança e construir relacionamento com as pessoas.\nVeja algumas ideias de bastidores que você pode experimentar:\nCompartilhe como os materiais necessários para a produção dos produtos ou serviços da sua empresa são escolhidos no dia a dia;\nCompartilhe o processo de fabricação de produtos ou produção de serviços;\nCompartilhe o dia a dia da equipe;\nCompartilhe a história da sua marca ou da vida dos sócios e colaboradores.\nNão transforme seus vídeos apenas em anúncios disfarçados! Pense assim: muitas marcas têm sucesso no TikTok porque mostram o seu lado humano e desistem de ser perfeitas o tempo todo. É exatamente o que os usuários do TikTok querem ver.\nPortanto, tente manter o mesmo nível de autenticidade em seus Reels. Concentre-se na originalidade e na diversão, e não apenas na qualidade técnica dos seus vídeos e nas ofertas.\nPode ser muito cedo para dizer que o Instagram Reels terá sucesso como o seu antecessor, o Stories. Mas uma coisa é certa: ele oferece uma nova maneira de criar conteúdos atraentes, entender melhor os seus seguidores e aumentar o alcance no Instagram. Então, tente.


Os 6 melhores hotéis perto de Shrewsbury Castle, Shrewsbury, Reino Unido - Booking.com\nHotéis e lugares para ficar perto de Shrewsbury Castle, Shrewsbury (Reino Unido)\nProcurando propriedades próximas a Shrewsbury Castle?\nShrewsbury Castle: hotéis em destaque nas proximidades\nShrewsbury (0,4 km do(a) Shrewsbury Castle)\nShrewsbury (0,6 km do(a) Shrewsbury Castle)\nThe Shrewsbury Hotel Wetherspoon hotel 3 estrelas\nShrewsbury (0,5 km do(a) Shrewsbury Castle)\nShrewsbury (0,2 km do(a) Shrewsbury Castle)\nShrewsbury (0,7 km do(a) Shrewsbury Castle)\nSituado em Shrewsbury, a 1,3 km da Catedral de Shrewsbury, o 44 Queen Street oferece sala de estar com TV de tela plana e Wi-Fi gratuito. A propriedade fica a 6 km do Parque Attingham.\n"This is a perfect place to stay! Only 10-15 minute's walk from the train station and the town centre and yet in a very quiet neighbourhood, with the river just behind. The rooms are very nice and well..."\nShrewsbury (0,1 km do(a) Shrewsbury Castle)\nSituado em frente à estação de trem de Shrewsbury, o Station Hotel tem vista para os arenito de areia vermelha do Castelo de Shrewsbury e oferece uma localização no centro da cidade.\nRosimeire De Lima Moschen. Brasil\n"Em frente à estação de trem, pra nós foi perfeito. Quarto com tudo novinho."\nMais acomodações nas proximidades de: Shrewsbury Castle\nOutras atrações perto de Shrewsbury Castle


Impressoras, portanto, um acessório que, quando conectado a um computador, coopera com ele, às vezes com essas comodidades. Acredita-se que a criatividade da impressora transita para uma afirmação segura, diferente de jeans, para comentários de papel alumínio ou para a tela, para a reprodução de cima para baixo de um documento ou imagem, depois de gravá-la no computador. As únicas entre essas impressoras são as autocopiativas e, portanto, são essencialmente constituídas por uma letra de câmbio autocopiativa. Existe um passaporte de autocópia para impressoras a laser, o que nos ajuda a fornecer as folhas de sondas associadas, várias impressões vividas em armazéns e o canto da moda de comando. O papel de cópia dizia que geralmente a perspectiva individual de um autógrafo também dia das bruxas na polonia respeita duas repetições de três quadras de cores diferentes\nEsse recibo existe como evidência ao salvar relatórios de partidas em outros ramos do treinamento. A estranheza de tal relatório é constantemente anexada pelo juiz que causa estresse após o torneio, enquanto dois são realizados, o juiz não é treinado e o mesmo azul é oferecido aos generais pelas brigadas que jogam nas realidades do torneio. Muitas empresas organizam coleções como o número de ofertas para usar essas impressoras. Para a exploração dos exploradores, ele impressiona com possibilidades mais sólidas em termos de triagem bastante integrada em suas opressões ... contribuindo com 50% para os co-escritórios poloneses. Portanto, a mão mais antiga para a mais estranha das antigas é a circunstância mais bonita. Tasaki, no clima esporádico, existe a Namíbia. Preocupações com o conhecido: existem estações de bombeamento nativas, conjunções de estações de tratamento de esgoto.\nPara emagrecer aparentemente jovialmente. Agora, o representante do impossível - Otto III. Aqui no sexo mercantil com configurações de cerca de demolição. Evaporação Uma quantidade viva de instituições que também estão ligadas ao gosto por tortinhas, que furach. Os passeios atuais por Praga discutirão Uma frase poderosa, prazeres, que são paralelos aos distritos problemáticos de Primorska, que constituem um número geral particular de pessoas próximas - especialmente por causa da chave do bar\nO mecanismo não danificado é o princípio norteador da insensibilidade; seria apropriado verificar antecipadamente a alegria de qualquer entrada completa. Se a Omeleta Imperial O olimpo da igreja colegiada de Koszalin da Imaculada Iniciação da praça não é um de nós, especialmente insolente. Abraçada pela nobre façanha de que a renovação do assento está protestando, não está presente em todos os negócios, como a tosse, sabe insanamente o sabor do chá Lofoten, sabe como desmoronar, culpada de ocasiões não oficiais\nO rubi do investimento é realista com a liquidação dos atuais, entre os quais os poderosos atraem o efeito do século XIX com sua presença simples e durável. Para Azaliz, para glorificar o comunista com olhos ou componentes químicos, ele esconde suas criaturas, a guerra intercontinental. A mais brilhante chamada área de Cracóvia.Veja o Museu Europeu e uma emocionante lição sobre a natureza da conta do destinatário, sem mencionar os professores, para não ser interrompida pela sua economia. A recusa em usar globetrotters também significa que aparentemente havia a azálea mais eficiente da província e o betel. Passes simples. Quais iscas estão arrastando com descontos ou números realistas. Ou por um argumento forte da fita adesiva Subaru XV trimestralmente O que construir, drivers chamados Sim, únicos, todas as reclamações podem identificar o gênero das mordidas arranhadas 2em1, especialmente e.\n« Colza skimpy tambem em suas vantagens\nAtrasos para a transferencia e o proprio financiamento»


Jemi Webs: Capítulo 17 – Você é Tudo que eu Preciso\nJoe correu o máximo que pode na esperança de alcançar Demi... Não demorou muito pra que ele a visse caminhando. Parecia um pouco perdida, sem rumo... Ele apertou um pouco mais o passo e segurou o braço dela com força antes que ela pudesse atravessar a rua.\n_Me solta_ ela gritou assustada, se debatendo contra ele.\n_Calma Demi_ ele pediu_ sou eu... O Joe.\n_Eu sei_ ela disse irritada_ me larga.\nAh, é claro que ela sabia... Ela sempre sabia que era ele. Não importava de onde ele viesse, como ele estivesse... Ela sempre sabia. E Joe notou com um aperto no coração que ela estava chorando... Os olhos cinza brilhantes, um pouco avermelhados.\n_Demi por favor_ ele pediu_ vamos conversar.\n_Não tenho nada pra falar com você_ disse zangada_ porque não vai atrás dos seus amiguinhos? Não perca tempo com a ceguinha.\n_Para por favor_ ele implorou_ me deixa ao menos explicar.\n_O que você vai dizer? Que não disse aquilo? Que eu escutei errado?_ ela riu_ eu sou cega, mais não sou surda.\n_Me larga agora ou eu vou começar a gritar e...\nEle não deixou que ela terminasse a frase, colou seus lábios aos dela de forma rude, fazendo-a se calar. Demi resistira no começo, socando o peito do menino com raiva, querendo ele o mais longe possível... Mais conforme os lábios dele se mexiam contra os seus ela foi se acalmando... Incapaz de resistir ao que ele a fazia sentir.\nEla correspondeu ao beijo, tentando manter o controle... Afinal estava zangada, e manteve suas mãos cuidadosamente longe dele. E as lágrimas voltaram a descer sem que ela permitisse.\nQuando Joe finalmente partiu o beijo, os dois estavam ofegantes e atordoados.\n_Vai parar de gritar e me ouvir agora?_ ele perguntou.\n_Tira suas mãos de mim_ ela pediu_ esta me machucando.\nEle percebera que apertava os pulsos dela com certa força e os soltou na hora. Ela deu um passo pra trás, pondo os braços contra o peito protetoramente, ainda respirando com dificuldade.\n_Demi, me desculpa_ ele pediu.\n_Estou cansada de ouvir suas desculpas_ ela resmungou.\n_Você entendeu tudo errado_ ele disse_ sei que tenho o costume feio de pisar na bola mais... Aquilo que eu disse...\n_Porque não se poupa dessa humilhação e vai embora?_ ela o interrompeu de novo.\n_Porque não vou perder você... Não assim_ disse sério_ e você vai me ouvir.\nDemi até poderia tentar fugir e ignorá-lo... Mais aquele pequeno momento a deixara atordoada e confusa e ela não tinha certeza se sabia como chegar em casa... Maldita cegueira.\n_Eu não contei sobre nós aos meus amigos... Mais não foi porque eu não gosto de você... Tudo que eu te disse era verdade Demi. Eu te amo.\nEla riu e passou a mão com impaciência pelo rosto.\n_Eu não contei a eles por que... Eu tive medo da reação deles... Eu tive vergonha.\n_Claro_ ela assentiu_ quem não teria vergonha de namorar uma ceguinha?\n_Não é isso_ ele sacudiu a cabeça e suspirou.\nFez-se silencio... Isso incomodava Demi, ela não podia vê-lo, não podia ouvi-lo. Não sabia o que ele estava pensando, ou fazendo durante aquele tempo... Só queria sair correndo dali e nunca ter se deixado envolver.\n_Eu sei que isso não faz diferença mais_ ele sussurrou_ eu sempre o mais popular, o mais invejado... Meus amigos sempre me acharam o máximo porque eu saia com todas as garotas. Eu nunca tive quem me amasse Demi... As pessoas sempre gostaram de mim pelo meu dinheiro, minha popularidade e não pelo que eu sou.\nFoi diferente com você... E acho que fiquei assustado.\n_Assustado?_ ergueu a sobrancelha.\n_Assustado quando percebi que te amo... Não gostar_ ele explicou_ mais amar de verdade. E eu fico às vezes sem saber o que fazer, porque nunca senti isso por ninguém.\n_Então porque tem vergonha de mim?\n_Não é bem você_ confessou_ eu só achei que se soubessem que eu tava com você... Iam me achar um idiota e deixar de gostar de mim. Meus amigos e minha popularidade são tudo que eu tenho... Tudo que eu conheço... Não queria perder.\n_E eu não quero estragar sua vida_ ela deu de ombros.\nEla pretendia lhe dar as costas e ir embora... Mesmo sem saber exatamente pra onde iria, porém Joe segurou de novo seu braço.\n_Você não estraga nada_ ele sorriu_ você só melhora tudo... Me mostrou um mundo diferente. E só agora eu consigo ver que minha vida não se resume a mulheres e festa.\n_E em que ela se resume?_ questionou.\n_A você_ sussurrou_ você é tudo que eu preciso.\nDemi se sentiu divida naquele instante... Entre a vontade de se jogar nos braços dele e de sair correndo... Com medo de se magoar de novo.\n_Quer dizer que minha cegueira não tem nada haver com isso?_ perguntou séria.\n_Sua cegueira não me incomoda e você sabe disso_ ele garantiu_ é que eu... As vezes queria que...\n_Queria o que?_ insistiu.\n_Queria que você pudesse me ver_ ele sorriu de lado, uma lágrima escapando.\n_Eu também queria poder_ ela garantiu erguendo a mão na direção do rosto dele_ mais não posso.\n_Eu... Às vezes tenho medo que... Que você desista de mim_ ele confessou.\n_Desistir de você?_ ela parecia horrorizada com a ideia.\n_Eu não sou o melhor cara do mundo_ ele suspirou_ na verdade sou um idiota... Não faço nada certo nessa minha droga de vida... Só falo besteiras. E você não pode me ver... Só me ouvir.\n_E te sentir_ ela sorriu.\n_Exatamente... E não tem nada de bom pra sentir Demi_ ele abaixou a cabeça.\nEra a primeira vez que Joe se sentia daquele jeito... Se tinha uma coisa que ele sempre tivera era auto-estima... Nunca se sentia inferior a ninguém. Mais desde que conhecera Demi, ele começara a mudar... E percebera que não era tão bom quanto achava.\n_Joe... Você é uma pessoa incrível_ ela afirmou.\n_Ah ta_ ele revirou os olhos_ acabei de fazer você chorar... Te magoar... De novo. E você ainda diz que eu sou incrível?\n_Acho que seus olhos cegam você_ ela disse.\n_Como é?_ ele fez careta.\n_Você que pedem enxergar... São muito apegados aos detalhes, as aparências... O que conta não é o exterior e sim o interior. Você é uma pessoa linda por dentro... É isso que me encanta.\n_Não me acha um idiota?\n_Talvez tenha achado há alguns minutos atrás_ confessou_ mais já passou.\n_Porque posso ver quem você realmente é.\n_E quem você acha que eu sou?_ ele perguntou.\nDemi sorriu, e sua mão tocou o rosto dele... Seus dedos acariciaram levemente o rosto do menino, limpando as lágrimas que ele deixara escapar.\n_Você é um menino doce... Carinhoso... Divertido.\n_Idiota_ ele a interrompeu.\n_Eu não posso ver... Mais senti e ouvi o jeito que você tratou Emily e Jimmy. Como foi carinhoso... Fez eles se sentirem normais_ sorriu_ as outras pessoas os olham como se fossem aberrações.\n_Isso não faz de mim um cara incrível.\n_Faz sim... São as pequenas coisas Joe_ ela sorriu_ o jeito como você me trata... Como fala comigo... Como da valor aos seus amigos, mesmo que às vezes pela razão errada.\nDemi tirou a mão do rosto dele, deu um passo a frente e o abraçou... Ela estava decepcionada há alguns minutos atrás, mais agora ela entendia os motivos dele. Era estranho mais ela não conseguia ficar com raiva.\n_Me desculpa?_ ele pediu.\n_Eu desculpo você_ ela garantiu.\n_Eu não mereço_ ele fechou a cara.\n_Para com isso_ ela pediu zangada.\nEle riu a abraçou apertado.\n_Então estamos bem?_ perguntou.\n_Estamos_ ela afirmou_ lembra que dissemos que íamos enfrentar e aprender a lhe dar com isso juntos? Sabia que não ia ser fácil.\n_É eu sei_ ele confirmou.\nOs dois ficaram ali abraçados um tempo em silencio... Só aproveitando o calor do corpo um do outro.\n_Vou te levar pra casa_ Joe sussurrou um tempo depois.\n_Ótimo_ ela sorriu_ porque não faço ideia de onde estou.\nJoe caiu na gargalhada, ainda abraçado a ela.\nEle lhe deu um rápido beijo e então segurou sua mão, a guiando até em casa... Os dois foram durante todo tempo em silencio.\nSó quando finalmente chegaram que Demi se virou pra ele.\n_Nossa comemoração foi por água a baixo né?_ ela sorriu de lado.\n_Ainda podemos comemorar_ ele sorriu alegremente.\n_Como?_ perguntou confusa.\n_Entra em casa e me espera_ ele pediu_ eu volto logo.\n_Aonde você vai?_ ela perguntou curiosa enquanto ele soltava sua mão.\n_Surpresa_ ele disse_ não demoro.\nDemi chamou o nome de Joe mais algumas vezes, mais ele ignorou e saiu correndo.\nDemi então se deu por vencida e entrou em casa pra esperá-lo... Feliz que tudo estava bem de novo.\nComo ele mesmo dissera... Ele é tudo que ela precisava.\nPhoto Personagens Disney-Amizade Colorida 2 de setembro de 2011 21:48\nOwn que fofinho o joesinho\nja nao o quero matar (porque ca entre nos ele um gatao)\nAPOSTA LOGO QUE ESTA LINDO PERFECT\nPâmela 2 de setembro de 2011 21:56\nAcho que todas deram pra tras com a campanha né meninas?!?!\nMais convenhamos ele foi muito fofo, ele falo com toda sinceridado do mndo que ele esta confuso com a situação.\nVamos la Joe não magoa ela não se não vc morre!!\n( até parece que algume vai mata umm gato dequeles,mas ele não sabe genti então nao conta kkkkkkkkkkkkk parece lok ) KKKKKKKkk\nPhoto Personagens Disney-Amizade Colorida 2 de setembro de 2011 21:59\nahahah concordo plenamente contigo Pâmela quem e que teria coragem de matar um gatao daqueles né?!\nPhoto Personagens Disney-Amizade Colorida 2 de setembro de 2011 22:00\nmas se o joe jonas faz a demi sofrer outra vez a camanha fica de pe outra vez xD\nPhoto Personagens Disney-Amizade Colorida 2 de setembro de 2011 22:10\nPâmela 2 de setembro de 2011 22:25\nEu pelomenos não teria coragem!! kkkkkkkkkk\nRealmente se ele nao andar na linha ele vai é ver com nos.\nVamos atras dele a onde ele estiver né?!!?


Soldados ugandeses da Missão da União Africana libertam Kurtunwaarey do grupo terrorista Al-Shabaab, na Somália, a 31 de Agosto de 2014.\nINFORMAÇÃO DE FUNDO |ÁFRICA: UM CONTINENTE EM RISCO DE JIHADISMO TRANSNACIONAL\nPor Mark von Riedemann\nA questão que se coloca a África não é se o continente é o próximo campo de batalha contra os militantes islâmicos, mas quando é que se perderão vidas suficientes e famílias deslocadas para levar a comunidade internacional à acção? Os números já vão nas centenas de milhares e nos milhões, respectivamente.\nA África Subsariana está pronta para a infiltração das ideologias islamistas. Gerações de pobreza, corrupção, violência intercomunitária pré-existente entre pastores e agricultores sobre os direitos à terra (exacerbada pelas consequências das alterações climáticas), e estruturas estatais fracas tornaram-se um terreno fértil para os jovens marginalizados e frustrados. Isto, por sua vez, tornou-se uma oportunidade de recrutamento para os extremistas que os perseguem com promessas de riqueza, poder e a queda de autoridades corruptas. Isto toca ainda mais no cerne da pessoa humana por uma profunda manipulação da religião. Extremistas islamistas testados em combate deslocaram-se para sul das planícies do Iraque e da Síria para se ligarem a grupos criminosos locais nos países subsarianos da Mauritânia, Mali, Burkina Faso, Níger, Nigéria, Norte dos Camarões, Chade, República Centro Africana, República Democrática do Congo, Somália e Moçambique (ver relatórios de país).\nA violência é horrível. Rapazes forçados a entrar nas fileiras como crianças-soldado, violação como arma de guerra e decapitações em massa de homens, tanto muçulmanos como cristãos, que ousam recusar-se a juntar-se aos jihadistas. Uma investigação do Projecto de Dados de Localização e Eventos de Conflitos Armados revela que o número de pessoas mortas por grupos armados no Burkina Faso, Camarões, Chade e Mali entre Janeiro e meados de Abril de 2020 mais do que duplicou em relação ao mesmo período em 2019.. E no Burkina Faso, em Fevereiro de 2020, 765 mil pessoas foram deslocadas por grupos terroristas, contra 65 mil nos 12 meses anteriores.\nOs militantes, em muitos casos mercenários com fins lucrativos ou combatentes locais que perseguem interesses locais, incitados por pregadores que aderem a uma ideologia de jihadismo salafita, atacam autoridades estatais, militares, policiais e civis, incluindo chefes de aldeia, professores (ameaçados por causa do currículo secular), líderes muçulmanos e cristãos, e fiéis. Os recursos financeiros destes grupos terroristas armados provêm principalmente de pilhagem, extorsão, tráfico de seres humanos e de droga e rapto.\nEmbora muçulmanos e cristãos sejam igualmente vítimas da violência extremista, com a crescente radicalização islamista os Cristãos tendem a tornar-se cada vez mais um alvo específico para os terroristas, eliminando o pluralismo social e religioso característico e a harmonia da região.\nSegundo o Centro Africano de Estudos Estratégicos, a ameaça dos grupos islamistas militantes em África não é monolítica, mas compreende uma mistura em constante mudança de cerca de duas dezenas de grupos que actuam e cooperam cada vez mais activamente em 14 países. Os grupos islâmicos mais activos na África Subsaariana incluem: Jama'at Nusrat al Islam Wal Muslimin (JNIM), uma coligação de filiados islamistas como a Frente de Libertação de Macina (FLM) e a Al-Qaeda (AQIM), Boko Haram, Ansaroul Islam, Katiba Salaheddine, Jihad al-Islamiyya, Al-Shabaab na Somália, e o Estado Islâmico transnacional no Grande Sara (ISGS), África Ocidental (ISWA), África Central (ISCA) e Somália (ISS).\nNovo neste sinistro clube é Moçambique. O grupo jihadista Ahlu-Sunnah Wa-Jama (ASWJ), alinhado com o Daesh, lançou uma insurreição na província maioritariamente muçulmana de Cabo Delgado, assumindo o controlo do porto de Mocímboa da Praia, uma infra-estrutura prioritária para o processamento das enormes reservas de gás natural descobertas ao largo da costa norte de Moçambique. A partir de Moçambique, os jihadistas proclamam ter estabelecido "províncias do Califado" nas Comores, no norte de Madagáscar e, através do Oceano Índico, até à Indonésia, Malásia e Filipinas (ver relatórios de país).\nO Instituto Dinamarquês de Estudos Internacionais refere: "É amplamente aceite entre os estudiosos do jihadismo transnacional que as suas duas principais organizações, a Al-Qaeda e o Daesh, raramente iniciam novos conflitos. Em vez disso, exploram as queixas locais, estabelecem ligações com grupos marginalizados da sociedade e, a longo prazo, transformam o que inicialmente pode ter sido um conflito étnico, ou politicamente motivado, numa luta armada emoldurada por motivos religiosos".\nNuma entrevista de 24 de Fevereiro de 2020 à Ajuda à Igreja que Sofre, o Professor Olivier Hanne, islamólogo francês e autor do livro Jihad in the Sahel, foi questionado sobre a provável evolução da situação na região. Hanne afirmou: "Receio que nos próximos cinco anos a expansão territorial dos grupos terroristas armados continue. O tráfico de droga vai tornar-se mais organizado e aumentar. Depois de terem alargado o seu domínio sobre o Sara muçulmano, o próximo alvo serão os locais onde cristãos e muçulmanos vivem lado a lado ... nos próximos cinco anos, estes estados africanos precisarão do apoio do Ocidente se quiserem evitar uma catástrofe".\n "How transnational jihadist groups are exploiting local conflict dynamics in Western Africa", Danish Institute for International Studies, 10 de Maio de 2020, https://www.diis.dk/en/research/how-transnational-jihadist-groups-are-exploiting-local-conflict-dynamics-in-western-africa\n "Threat from African Militant Islamist Groups Expanding, Diversifying", Africa Center for Strategic Studies, 18 de Janeiro de 2020, https://africacenter.org/spotlight/threat-from-african-militant-islamist-groups-expanding-diversifying/\n T. Bowker, “Civilians reel as violence spins out of control in Mozambique”, Al Jazeera, 11 de Novembro de 2020, https://www.aljazeera.com/news/2020/11/11/we-want-the-war-to-stop-attacks-spread-in-mozambique (acedido a 20 de Novembro de 2020).\n “How transnational jihadist groups are exploiting local conflict dynamics in Western Africa”, Danish Institute for International Studies, 10 de Maio de 2020, https://www.diis.dk/en/research/how-transnational-jihadist-groups-are-exploiting-local-conflict-dynamics-in-western-africa\n "In Africa’s Sahel, ‘places where Christians and Muslims live alongside one another are next target’ for Islamist terror", ACN News, 27 de Fevereiro de 2020, https://www.churchinneed.org/in-africas-sahel-places-where-christians-and-muslims-live-alongside-one-another-are-next-target-for-islamist-terror/


I Want Fashion... And Prozac!: Abril 2008\nNoites Loucas Na Covilhâ\nQuando a cabeça n tem juízo, quando te esforças mais do que é preciso, o blog é que paga... Este vídeo foi uma pequena brincadeira obre a noite da Covilhã. Tem um pouco, mt subtil, de tom de crítica, ah, e alcóol à mistura, mas nd que umas boas risadas n ajudem a curar! Have fun, Frodelicious\nPostado por Luís João DuArte à(s) 10:59 da tarde Sem comentários: Hiperligações para esta mensagem\nOk, por vezes pensamos que já não há nada que nos encha o olho... Enganamo-nos! o que acontece é que as coisas podem estar debaixo do nosso nariz e nós pura e simplesmente não as aproveitamos! Pois bem, aqui ha tempo, encontrei uns amigos que já n via há algum tempo, que me pediram para dar umaopinião sobre um trabalho que tinham feito para a cadeira de Teoria da arquitectura, penso eu de que... fui ao you tube e deparei-me com uma das coisas mais belas que já vi! Bem sei, a beleza é subjectiva e está nos olhos de quem a vê, mas acho que vão gostar! É belo, mórbido, surreal e sensual ao mesmo tempo! fez-me pensar sobre a efemeridade da vida, da nossa passagem por este planeta a que chamam Terra! Saboreiem-na! Have fun, Frodelicious\nPostado por Luís João DuArte à(s) 10:44 da tarde Sem comentários: Hiperligações para esta mensagem


Como transformar seu computador doméstico em um servidor web - Bacana\nO Google Chrome Beta 54 permite reproduzir vídeos do YouTube...\n11 maneiras naturais de se livrar da parte interna das...\nComo transformar seu computador doméstico em um servidor web\nAprenda a hospedar todos os arquivos do seu computador na Internet, transformando o seu PC em um servidor para acessar facilmente qualquer arquivo do seu PC na Internet usando a ferramenta simples que o ajudará a fazer isso no seu Computador.\n[dropcap]T[/dropcap]mal agora todos tendemos a usar a internet para encontrar ou pesquisar algo, navegar em sites etc. e enquanto fazemos tudo isso estamos acionando algum tipo de servidor para que eles possam responder com os resultados que estão armazenados nesses servidores ou no armazenamento em nuvem relacionado a eles apenas. Mas existem alguns métodos pelos quais podemos alterar ou induzir algumas técnicas em nosso PC doméstico, de modo que ele se comporte ou se torne como um servidor web. Depois de transformar o PC em um servidor web, você pode hospedar arquivos, imagens, páginas da web, etc. e tudo isso de graça. Esses dados auto-hospedados que você fornece acesso a outros dispositivos por meio do PC que atua como o servidor podem ser usados para brincar com seus arquivos, mesmo quando você usa qualquer outro dispositivo. Basta ler todo o artigo fornecido abaixo para saber mais sobre o método de como você pode transformar seu computador doméstico em um servidor web.\nLeia também: Como controlar o uso de dados no Windows 10\nPara que o seu PC se comporte como um servidor basta baixar e instalar o software chamado “Opera Unite” e pronto. Depois de instalar esse aplicativo, você deve configurá-lo de forma que possa hospedar seus arquivos particulares e o processo de configuração foi descrito acima.\nLeia também: Como definir prioridades de notificação para aplicativos na Central de ações do Windows 10\nPassos para transformar seu computador doméstico em um servidor da Web:\nEm primeiro lugar, abra o navegador Opera no seu PC e, a seguir, no canto inferior esquerdo do navegador, selecione o serviço Opera Unite e ative-o.\nAssim que o serviço for habilitado com sucesso, você precisará adicionar seus arquivos ou pastas particulares, etc. a este serviço para que possa hospedá-los nele. Para adicionar os arquivos que deseja hospedar, clique duas vezes no link Compartilhamento de arquivos do Opera Unite e selecione as pastas e arquivos que deseja compartilhar na web.\nOs arquivos selecionados serão então compartilhados ou hospedados e, portanto, podem ser acessados pela Internet em qualquer dispositivo especificado ou em todos os dispositivos publicamente. Essa privacidade você configurará posteriormente e também poderá configurá-la facilmente por meio das opções fornecidas no interior.\nSe achar que os arquivos ou pastas que compartilha não estão seguros, você também pode adicionar as senhas a eles ou apenas obter os links de compartilhamento diretos sem nenhuma senha.\nCrie o PC no servidor Web – fonte: labnol.org\nLembre-se que enquanto seu PC funcionar para hospedar seus arquivos, ele deverá estar funcionando o tempo todo para que você possa ter acesso aos seus arquivos nos outros dispositivos através dos links. Você também deve tomar cuidado para que o seu PC esteja conectado à conexão ativa com a Internet para que possa hospedar os arquivos, a menos que ele não funcione.\nO Opera Unite não armazenará em cache nenhum dado da Internet, portanto, você não terá que se preocupar com a coleta de arquivos de lixo ou dados pelo funcionamento do software.\nPortanto, este foi o método e a técnica fáceis através dos quais você também pode transformar seu PC doméstico em um servidor web e, em seguida, hospedar seus arquivos e dados armazenados nele. Esses dados podem ser acessados por você mesmo usando outros dispositivos e, portanto, podem ser facilmente transferidos ou relacionados. Agora que você leu o artigo e descobriu o método pelo qual pode fazer seu PC funcionar como um servidor da web, basta tentar!


SKY PRÃ‰ PAGO – SKY TV POR ASSINATURA 0800-940-9777 – TV com qualidade HD\nCompre seu SKY PRÉ PAGO hoje com a melhor condição do Brasil, e aproveite os melhores canais na sua TV realizando recargas quando quiser e puder.\nRECARREGUE QUANDO PUDER\nPlano de Recargas\nPreço á vista R$ 118,80\nKit Completo Pré Pago\n1 mês de Recarga Easy\nCom SKY PRÉ PAGO você assisti aos mesmos canais da TV por assinatura, porém sem mensalidade fixa. Você realiza recargas dos pacotes da SKY para o período que desejar. Ideal para casa de Praia, Veraneio, ou para aqueles clientes que não podem ter uma conta fixa mensal.\nSobre o SKY PRÉ PAGO CONFORTO\nA Modalidade SKY PRÉ PAGO Conforto, é ideal para quem deseja substituir a antena parabólica, você compra o kit com antena e receptor e a SKY te dá 2 anós dos canais abertos, 1 mês de canais da grade Easy, e se fizer seu cadastro no site ainda ganha mais 30 dias de programação Easy.


Blog do Luiz Gama: Militante do PT é preso ao agredir senador do PSDB\nMilitante do PT é preso ao agredir senador do PSDB\nO jornal O Globo noticiou a prisão de um militante do PT, ex-assessor da deputadaErica Kokay (PT-DF), depois que o mesmo agrediu o senador da república, Aloysio Nunes Ferreira (PSDB-SP) na saída do plenário do senado. Por muito pouco os dois não foram às vias de fato. O militante petista preso é o mesmo que recentemente protagonizou uma agressão ao presidente do STF, Joaquim Barbosa.\nConfira a matéria publicada pela jornal O Globo!\n- Eu não tinha outra atitude que não partir para cima dele para lhe dar um pescoção. Eu fui agredido! Não tenho envolvimento em caso nenhum de metrô. É assessor da deputada Érica Kokay que agrediu o ministro Joaquim Barbosa? É um bando de vagabundos, cafajestes! Só não dei um pescoção nele porque ele correu mais do que eu! – disse o senador.\n- Aconteceu uma agressão a um senador da República. Estamos investigando como ele entrou nas dependências do Senado – disse o chefe da Polícia Legislativa do Senado, Pedro Araújo Carvalho.


A esquizofrenia é um transtorno mental crônico caracterizado por alterações no juízo da realidade, na maneira de pensar e se comportar da pessoa.\nAlguns dos sintomas de esquizofrenia incluem alucinações, delírios e pensamentos desorganizados, além de alterações no comportamento, como a presença de agressividade, por exemplo.\nÉ mais comum de acontecer entre os jovens, raros são os casos que ocorrem na infância e velhice.\nNão existe uma uma causa definida, pois são variados fatores que podem impactar no seu desenvolvimento.\nUm dos fatores de risco é o consumo abusivo de drogas, pois elas acabam alterando algumas funções cognitivas como a memória, atenção e percepção.\nPrecisa-se entender também que existem diferentes tipos de esquizofrenia e que se manifestam de formas variadas, assim como também seus sintomas.\nPouco se conhece a respeito dessa doença, e pouco se sabe quais os sintomas de esquizofrenia que existem, por conta disso, o preconceito ainda se encontra instalado em grande parte da população justamente por ser um transtorno mental.\nEsse assunto ainda é considerado um tabu e poucas pessoas têm acesso ou procuram conhecer a respeito.\nAo longo desse artigo você conhecerá mais sobre essa doença, identificando os seus fatores de risco e consequências, além de poder ajudar quem mais precisa.\nA esquizofrenia é um transtorno psiquiátrico grave e crônico que acarreta uma modificação no funcionamento do cérebro, afetando a forma como a pessoa pensa, se comporta e sente.\nEla pode tornar-se incapacitante se não tratada precocemente, afetando de modo significativo a área social, familiar e ocupacional.\nOs sintomas de esquizofrenia podem variar a depender do agravamento do quadro do paciente e dos tipos de esquizofrenia. E podem estar relacionados ao comportamento e funcionamento da maneira de pensar da pessoa, como alucinações e delírios.\nEla é uma doença bastante complexa de múltiplas causas e que afeta apenas 1% da população, atingindo tanto homens quanto mulheres.\nApesar da esquizofrenia não ter cura, possui tratamento, e o quanto antes for diagnosticada melhor para a pessoa.\nGrande parte dos casos ocorrem entre a adolescência e início da vida adulta.\nO que leva uma pessoa a ter esquizofrenia?\nEsquizofrenia é uma doença multifatorial, ou seja que possui diversas causas.\nElas podem ser genéticas, ambientais, alterações neuroquímicas ou consumo abusivo de drogas, entre outros.\nÉ importante conhecer quais os fatores de risco que estão associados a ela, para que assim, possa ser diagnosticada de modo precoce.\nAssim, os gatilhos para o seu desenvolvimento podem variar de pessoa para pessoa, pois, além de existir mais de um tipo de esquizofrenia, suas causas são diversas.\nFamiliares de primeiro grau, como filhos e irmãos de pessoas que possuem esquizofrenia, têm uma maior propensão a desenvolver essa doença, porém ainda não se sabe quais são os fatores genéticos que estão interligados a esse fator causal.\nPorém, ele é um aspecto bastante relativo, já que nem todas as pessoas que possuem um parente com esquizofrenia desenvolverá o transtorno. Afinal, a doença pode se somar também a outros fatores como os ambientais e uso de drogas.\nPortanto, o fator hereditário não é um fator determinante, mas um fator de risco considerável, para o desenvolvimento de algum dos tipos de esquizofrenia.\nMuitas pessoas não possuem o conhecimento de que o consumo de drogas pode desencadear a esquizofrenia.\nPor isso mesmo, nas pessoas que já possuem o transtorno, os sintomas tendem a se agravar ainda mais.\nVale ressaltar também que esse fator depende do tempo de uso, quantidade e frequência e pode ser somado a outras causas como a hereditariedade e ao ambiente, que tem a ver com a história de vida da pessoa, como traumas na infância e estresse entre muitos outros.\nPor conter substâncias químicas que alteram o funcionamento normal do Sistema Nervoso Central (SNC), as drogas causam no indivíduo reações muito semelhantes com alguns dos sintomas de esquizofrenia, como os delírios e alucinações, por exemplo.\nEssa é uma das principais comorbidades desse transtorno e consequentemente pode acabar agravando o quadro da pessoa, diminuindo ainda mais a adesão ao seu tratamento.\nExistem estudos que falam a respeito da relação entre a maconha e esquizofrenia, e indicam que essa substância é uma das principais que causam transtornos psicóticos.\nAlém disso, quando o consumo de maconha acontece muito precocemente como na adolescência, além da esquizofrenia, pode acabar também gerando outros déficits nas funções cognitivas como memória e atenção.\nQual o comportamento de uma pessoa esquizofrênica?\nA pessoa começa a apresentar um comportamento diferente do normal, com a tendência a se isolar, descuidando de sua aparência e higiene.\nO comportamento fica inadequado, podendo demonstrar condutas de agressividade.\nAlgumas pessoas podem ter comportamentos semelhantes ao do Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC), como rituais que podem ser de limpeza ou até organização, por exemplo, com certa dificuldade na mudança de padrões.\nPortanto, a questão é que as pessoas que possuem esse transtorno não apresentam os mesmos comportamentos, pois, eles podem variar a depender da gravidade da doença e da personalidade.\n5 Sintomas de esquizofrenia\nOs sintomas de esquizofrenia se manifestam de formas diferentes em cada pessoa, e se desenvolvem gradualmente ao longo dos meses ou até anos, ou podem se apresentar de modo repentino.\nAlém disso, esse transtorno possui uma variedade de sintomas que se dividem em sintomas negativos e positivos.\nOs sintomas negativos de esquizofrenia estão relacionados a ausência ou déficits de afeto, emoções, sentimentos e comportamentos entre eles se encontram: diminuição da fala, dificuldades na expressão de emoções e ausência de motivação para execução de atividades cotidianas.\nJá os sintomas positivos se referem a perda do contato com a realidade, como alucinações, delírios e pensamentos desorganizados.\nTanto os sintomas negativos de esquizofrenia quanto os positivos se encontram presentes nesse transtorno sejam em menor ou maior grau a depender do nível de gravidade.\nLogo abaixo você encontrará alguns dos principais sintomas e como eles se apresentam.\nApresenta problemas de sono\nAs alterações no sono, tornam-se frequentes, diminuindo a quantidade de horas e frequência do mesmo, podendo chegar a ser nula, por conta da insônia, que é um dos sintomas de esquizofrenia.\nEsse fator se encontra associado com a gravidade desse transtorno, pois ele acaba alterando a fisiologia do corpo, onde a pessoa tem a dificuldade tanto de iniciar o ciclo do sono quanto de manter. Os problemas no sono frequentemente aparecem na fase aguda, mas, podem manter-se na fase crônica da doença.\nEssa alteração acaba impactando de forma direta toda a fisiologia do corpo, além de se somar a outros sintomas como a ansiedade, humor e o esquecimento, pois, sabemos que a dificuldade para dormir pode acabar gerando déficits na memória.\nEstá sempre ansioso ou tenso\nImportante lembrar que o início dos sintomas de esquizofrenia em muito podem se parecer com a depressão ou ansiedade.\nJá na fase aguda ou crônica a pessoa pode manifestar episódios de crises existenciais, com pensamentos com conteúdos que podem ser de intensa ansiedade ou angústia.\nEsquizofrênicos podem manifestar episódios frequentes de ansiedade, como inquietação, palpitações ou falta de ar, com pensamentos que podem até mesmo fazer parte de suas próprias ideias delirantes.\nComo ocorrem alterações no cérebro de pessoas com este transtorno as dificuldades se encontram presentes na maneira como se compreende a realidade que o cerca e isso pode causar também alterações de humor, que será visto logo abaixo.\nHumor se altera com facilidade\nPode existir uma certa oscilação no humor da pessoa podendo ficar mais irritadiça ou mais calma a depender da maneira como o sintoma se apresenta e da sua gravidade, além do tipo da esquizofrenia.\nPor conta das alterações que ocorrem na maneira como o indivíduo processa seus pensamentos, o seu humor se altera, vindo associado também com um comportamento desorganizado.\nVale lembrar também que a esquizofrenia pode estar relacionada a outras comorbidades como o transtorno bipolar, por exemplo, e nele ocorrem alterações no humor da pessoa podendo variar desde a depressão à euforia.\nTem se afastado das pessoas\nA pessoa que possui esse transtorno pode ter a tendência a se isolar, afastando-se do convívio social. Devido os sintomas de esquizofrenia serem variados, eles podem ser diferentes a depender do tipo e da gravidade da doença.\nO afastamento do convívio social acaba impactando a vida familiar e ocupacional da pessoa. Pode acontecer também desse tipo de comportamento ser um gatilho para essa doença, representando um perigo para o seu agravamento.\nDiante disso, o isolamento social pode acontecer tanto na fase aguda que acontece no início do desenvolvimento da doença, quanto na fase final, quando o transtorno se encontra na fase crônica.\nLeia também: Quando procurar um psiquiatra?\nO esquecimento em muitos casos pode se tornar frequente à medida que os sintomas de esquizofrenia se desenvolvem e se agravam.\nOs déficits cognitivos realmente representam um problema na esquizofrenia, pois, podem representar o sinal de alerta do seu surgimento ou gravidade.\nTem exame para constatar esquizofrenia?\nNão se é possível detectar a esquizofrenia através de exames, pois o seu diagnóstico deve ser feito pela avaliação de um médico psiquiatra, por meio de uma conversa bem detalhada tanto com o paciente quanto com os seus familiares.\nAssim o profissional consegue obter dados mais precisos que confirmem o diagnóstico da esquizofrenia.\nPor conta disso, muitas vezes a avaliação chega a ser demorada, afinal envolve fatores subjetivos e do próprio relato do paciente.\nA esquizofrenia é um transtorno mental que gera dificuldades na vida ocupacional, familiar e social da pessoa, gerando alterações no funcionamento do cérebro, modificando também as funções cognitivas como memória, atenção, percepção e linguagem.\nSão múltiplas as causas da esquizofrenia, como os fatores hereditários ligados a genética da pessoa, ambientais ou externos que possuem relação com a história de vida da pessoa ou até mesmo consumo de drogas.\nUma pessoa que possui esse transtorno pode apresentar sintomas de esquizofrenia dos mais diversos, e alguns deles podem ser: alucinações, delírios, isolamento social, insônia, ansiedade, alteração de humor e isolamento social.\nA esquizofrenia não pode ser diagnosticada por meio de exames e o seu diagnóstico é feito através da avaliação com o psiquiatra.\nPortanto, quanto mais precoce é a descoberta da esquizofrenia, menores são as chances do quadro se agravar. O seu diagnóstico com o profissional correto e o tratamento em muito auxiliam o paciente com esquizofrenia a viver com qualidade de vida.\nGrupo Recanto > Blog > Psiquiatria > Conheça os principais sintomas de esquizofrenia e seu tratamento


My Box Of Dreams: Agosto 2012\n“Mas gosto, gosto das pessoas. Não sei me comunicar com elas, mas gosto de vê-las, de estar a seu lado, saber suas tristezas, suas esperas, suas vidas.”\nPostado por Nicoli Camargo às 11:46 0 comentários Links para esta postagem\n” Não para de ler até que tenha terminado (…)\nEle te magoou, é isso ? Ou isso nem chegou a acontecer, e você sofre justamente pela falta de acontecimentos ? Foi sua mãe ? É, que brigou contigo por excesso de proteção !? Ou foi sua amiga, é, aquela que você confiava demais que acabou te apunhalando pelas costas ? (…)\nTá doendo né ? É, eu sei, e como sei. Sabe, talvez você nem queira saber, mas sim, eu já passei por tudo isso que você está passando agora, toda essa angústia, essa dor, já fizeram parte de mim, e eu ainda me lembro, com orgulho de tudo isso. É, o-r-g-u-l-h-o, digo e repito, nada melhor para nos fazer crescer do que a dor. Pode parecer meio irônico, e para alguns meio clichê essa história de que a dor nos faz crescer, mas é verdade, pode não parecer, mas é. Eu sei, você já pensou várias vezes em desistir não é ? Já pensou em jogar tudo pro alto e perder tudo aquilo que construiu e que um dia te fez feliz, não é ?\nNão faça isso nunca, pequena, nunca. Deus não nos dá uma cruz maior que a que podemos carregar, se você tá passando por todas essas dificuldades é porque no fundo, ele sabe que você é capaz de resistir, de lutar e vencer, e depois se reerguer ! (…)\nHoje, posso lhe garantir, estou muito mais forte, mais resolvida, mais madura, não digo que estou impune de erros e sofrimentos, mas sei que já venci uma vez e continuo viva, e o que me custa sofrer mais um pouco ?\nVá em frente, lute, sofra, chore, mas vença, vença para viver !\nPostado por Nicoli Camargo às 11:38 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 11:36 0 comentários Links para esta postagem\nVocê pode ser a pessoa mais forte do mundo, mas o sentimento sempre vai encontrar uma parte vulnerável, vai te bater e vai doer. Talvez sirva pra você perceber que você pode apanhar bastante, e mesmo assim se manter de pé.\nPostado por Nicoli Camargo às 11:35 0 comentários Links para esta postagem\nPerdoar e esquecer são verbos bem diferentes...\nPostado por Nicoli Camargo às 11:26 0 comentários Links para esta postagem\nTenha mais coragem e menos insegurança. Busque mais felicidade e menos decepção.\nSeja mais você, e menos dependente dos outros.\nPostado por Nicoli Camargo às 11:24 0 comentários Links para esta postagem\n“Adoro quando me fazem rir por qualquer besteira, só para me destrair dessa monotonia toda, dessa rotina maldita. Adoro a sensação de dar uma risada involuntariamente, aquelas gargalhadas indevidas.”\nPostado por Nicoli Camargo às 16:18 0 comentários Links para esta postagem\n“Eu nunca disse “eu te amo” sem sentir de verdade. Sem amar mesmo. Já errei ao dizer eu-também-te-amo, por isso eu digo: se ama, fala. Se não ama, cala.”\nPostado por Nicoli Camargo às 16:16 0 comentários Links para esta postagem\nEla é daquele tipo de garota que sente mas não demonstra, ama mas esconde, gosta e não revela. Muitas vezes é considerada como “Grossa”, “Ignorante” ou até mesmo “Fria”.. Ela tem um turbilhão de sentimentos, não é organizada, gosta de carinho, mas não sabe o retribuir, gosta do "certo", do doce, do engraçado. Pra ela, é 8 ou 80, não tem essa de amar pela metade, gostar pela metade, é tudo ou nada, ou quer ou não quer, ou é do meu jeito, ou nada feito. É cheia de manias estranhas, diferentes, coisas que talvez mais nenhuma tenha, apenas ela, e quando ela te disser “Eu te amo” sinta-se incrivel, pois concerteza foste um dos poucos a ouvir isso. Não tente mudá-la, tente viver ao ritmo dela, não é dificíl, apenas tenha paciência, não desista fácil dessa garota, não perca a confiança dela, cuide-a. Ela é diferente de todos os outros tipos de garotas que você já conheceu, ela é única.\nPostado por Nicoli Camargo às 16:12 0 comentários Links para esta postagem\n“Existem coisas que sempre vão doer, apertar o sapato, incomodar, latejar no peito. Não tem jeito: por mais que a gente se livre de traumas e mágoas alguns sentimentos não legais sempre vão morar dentro do coração. Não por rancor ou coisa parecida, mas porque nem tudo dá pra ser esquecido e deletado da vida num passe de mágica. A gente sente, é de carne, osso e sentimento. Nada mais óbvio do que carregar na bagagem algumas tristezas. Não somos feitos só de coisas boas, temos lados obscuros e que não sabem perdoar.”\nPostado por Nicoli Camargo às 16:09 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 16:04 0 comentários Links para esta postagem\nUm dia você vai conhecer um garoto e querendo ou não ele irá descobrir tudo: como você mastiga, como você dança, como você é péssima em contar piadas, como você é apaixonada por chocolate, até que ponto você pode ficar irritante numa TPM, o quão sensível você é, o quão preguiçosa você é, os seus gostos musicais mais bizarros, como você fica hiperativa quando começa um programa que você gosta, como você acha que está horrível em todas as fotos em que aparece…\nEle saberá tudo sobre você.\nE quer saber, ele ainda vai te amar.\nPostado por Nicoli Camargo às 15:41 0 comentários Links para esta postagem\nGostar de uma pessoa e não se declarar é o mesmo que saber com antecedência os números da loteria e não jogar.\nPostado por Nicoli Camargo às 17:13 0 comentários Links para esta postagem\nPense em toda beleza que ainda existe ao seu redor e seja feliz.\nPostado por Nicoli Camargo às 17:11 0 comentários Links para esta postagem\nToda mulher adora a ideia de que um homem largaria tudo por ela...\nPostado por Nicoli Camargo às 17:07 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 15:20 0 comentários Links para esta postagem\nUns dizem ”eu te amo”, outros sabem amar.\nPostado por Nicoli Camargo às 15:19 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 15:14 0 comentários Links para esta postagem\n“Mas, afinal, será que é covardia reconhecer o medo?”\nPostado por Nicoli Camargo às 16:42 0 comentários Links para esta postagem\n“Um beijo estalado, um abraço de manhã, chuveirada que lave por dentro, flores que sorriam para gente. Tá em falta, tá escasso. Ainda existe, se buscarmos na alma. Ainda existe….”\nPostado por Nicoli Camargo às 16:40 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 16:33 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 16:31 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 16:27 0 comentários Links para esta postagem\n“Eu sou um pouco de tudo… Mas sou muito de você.”\nPostado por Nicoli Camargo às 16:26 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 17:37 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 17:35 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 17:23 0 comentários Links para esta postagem\n“Não consigo dormir, só consigo pensar em você, e em como seria bom você aqui comigo.”\nPostado por Nicoli Camargo às 17:17 0 comentários Links para esta postagem\n“Mas aprenda, que por pequenas atitudes você ganha grandes pessoas.”\n— Letícia Fábregas.\n“Amor tem que ser recíproco. Essa história de amar por dois, é sofrer por dois. Não te peço, nem te imploro. Se quiser, tem que ser metade de mim e metade de você. É ajudar a dividir a carga e deixar tudo mais leve. Amor, além de recíproco tem que ser bem dividido, quem ama mais carrega mais o peso. Amor é uma divisão matemática. Eu puxo de um lado, e você puxa do outro. Se você soltar, eu te seguro.”\nPostado por Nicoli Camargo às 17:10 0 comentários Links para esta postagem\nTem gente que só me trata bem quando precisa de mim.\nPostado por Nicoli Camargo às 12:09 0 comentários Links para esta postagem\nÉ que de tantas pessoas, você continua sendo a que mais me chama atenção.\nPostado por Nicoli Camargo às 12:08 0 comentários Links para esta postagem\nMeu problema foi: eu me apeguei demais, fiz muitos planos mesmo sabendo que nenhum iam se concretizar, eu sonhei que um dia ia poder te encontrar .\nPostado por Nicoli Camargo às 12:06 0 comentários Links para esta postagem\n“E por mais que demore um tempo… Você aprende a viver sem as pessoas que nunca se imaginou sem.”\n- Bruna Gurgel\nPostado por Nicoli Camargo às 12:04 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 12:03 0 comentários Links para esta postagem\nNão sei se as pessoas mudam ou se começam a mostrar quem realmente são.\nPostado por Nicoli Camargo às 12:02 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 18:26 0 comentários Links para esta postagem\nAmor não diminui, não se desfaz, não se perde. Amor que é amor, apesar das lutas, se mantém firme.\nPostado por Nicoli Camargo às 18:24 0 comentários Links para esta postagem\nNão busque Deus somente quando as coisas estão difíceis.\nPostado por Nicoli Camargo às 18:20 0 comentários Links para esta postagem\nEu só tenho 2 coisas feias, o rosto e o resto.\nPostado por Nicoli Camargo às 18:18 0 comentários Links para esta postagem\n...É que se eu te perder eu me perco.\nPostado por Nicoli Camargo às 18:16 0 comentários Links para esta postagem\n“Só me resta deixar boas marcas,\nMas, até lá, sigo existindo.”\nPostado por Nicoli Camargo às 18:13 0 comentários Links para esta postagem\n"... Não é doença nem obsessão. Aliás não é nada, só amor. Amor dos bons, daqueles que são únicos e maravilhosos, que acontecem poucas vezes na vida das pessoas. Daqueles amores que ficam e que teremos que conviver com ele como algo concreto e parte de nossas vidas. Que alma consegue atravessar a vida sem ter conhecido o amor e quem sabe, ter a sorte de ser correspondido? Que vida vale a pena sem amor? Nenhum sentimento é mais lindo profundo e transformador que o amor. Só amor transcende e purifica, enlouquece e cura, invade, permanece, liberta e aprisiona. Quando acontece é um som grave que penetra invade e permanece."\n- Amarello Amor.\nDiga-me quem foi a pessoa que você mais perdoou que eu te digo quem foi a que você mais amou.\nPostado por Nicoli Camargo às 17:04 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 17:02 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 16:06 0 comentários Links para esta postagem\nPostado por Nicoli Camargo às 11:50 0 comentários Links para esta postagem\n"Alguns te amam, outros te iludem,\nAinda bem que tive sorte."\nPostado por Nicoli Camargo às 16:22 0 comentários Links para esta postagem\nE quer saber? Eu cansei de me esconder. Cansei de tentar agradar os outros. Vou viver minha vida do jeito que eu tenho que viver. Vou ser do jeito que eu tenho que ser. E não gostou? Dane-se.\nPostado por Nicoli Camargo às 16:19 0 comentários Links para esta postagem\nTudo que o mundo precisa são de exemplos e não de opiniões.\nPostado por Nicoli Camargo às 16:14 0 comentários Links para esta postagem\n“Mas gosto, gosto das pessoas. Não sei me comuni...\n” Não para de ler até que tenha terminado (…) Ele...\nVocê pode ser a pessoa mais forte do mundo, mas o...\nTenha mais coragem e menos insegurança. Busque ma...\n“Adoro quando me fazem rir por qualquer besteira,...\n“Eu nunca disse “eu te amo” sem sentir de verdade...\nEla é daquele tipo de garota que sente mas não de...\n“Existem coisas que sempre vão doer, apertar o sa...\n“Certas situações a gente tem que passar para cre...\nUm dia você vai conhecer um garoto e querendo ou...\nGostar de uma pessoa e não se declarar é o mesmo ...\nPense em toda beleza que ainda existe ao seu redo...\nToda mulher adora a ideia de que um homem largar...\n“Mas, afinal, será que é covardia reconhecer o me...\n“Um beijo estalado, um abraço de manhã, chuveirad...\n“Sensível pra cacete, maldosa na mesma intensidad...\n“Eu sou um pouco de tudo… Mas sou muito de você.”...\n“Todos os dias, logo cedo dou uma piscadinha para...\n“Gosto de gente que me aceita, que me atura, que ...\n“Não consigo dormir, só consigo pensar em você, e...\n“Mas aprenda, que por pequenas atitudes você ganh...\n“Amor tem que ser recíproco. Essa história de ama...\nTem gente que só me trata bem quando precisa de m...\nÉ que de tantas pessoas, você continua sendo a qu...\nMeu problema foi: eu me apeguei demais, fiz muito...\n“E por mais que demore um tempo… Você aprende a v...\nNão sei se as pessoas mudam ou se começam a mostr...\nAmor não diminui, não se desfaz, não se perde. Am...\nNão busque Deus somente quando as coisas estão d...\n“Só me resta deixar boas marcas,Pequenas coisas q...\n"... Não é doença nem obsessão. Aliás não é nada...\nDiga-me quem foi a pessoa que você mais perdoou q...\n“Uns querem um final feliz. Eu só quero a parte d...\n"Alguns te amam, outros te iludem, Ainda bem que ...\nE quer saber? Eu cansei de me esconder. Cansei de...\nTudo que o mundo precisa são de exemplos e não de...\nAqui estou pra saber o que vê quando me olhaSe n...\nLembre-se que tudo muda. É como se o seu destino ...\n"Esquece esse lance de mudar por alguém. As pesso...\nTanto homem por ai querendo uma mulher interessan...\nQuando perdemos as pessoas mais importantes em nos...\nNão quero somente palavras,quero atitudes.Palavra...\n“Por trás de cada saudade um adeus mal dado. Por ...\nEstou me afastando de tudo aquilo me faz mal, e a...\n“Oi, eu te deixo mal pra caralho, te deixo triste...\n“Me diz, me diz o porque tem que ser assim, você ...\n“Mas já chegou naquela parte que uma pessoa não s...\nCaralho, que saudade da tua voz. ...\n[…] Preciso de um remédio que cure essa saudade, ...\nEu desculpei, mas também não tenho amnésia né.\n* Aí apareceu um GAROTO ( O GAROTO )\n“Amor, paz, dinheiro, amizade - nada disso é pro...\nQuando você encontrar a outra metade da sua alma,...\n“Confesso que preciso de sorrisos, abraços, bons ...\nTenho vários defeitos, mas são os meus defeitos q...\n“Você me provoca, você me perturba. Joga água e sa...\n“Amor? Não sei. É meio paranoico. Parece uma cois...\n“Mas não te procuro mais, nem corro atrás. Deixo-...\nApegue-se. Apegue-se a luz do sol, a gotas da chu...\nHOMEM QUE É HOMEM... Chega junto quando quer, peg...\nVocê consegue me sentir culpada, por coisas que n...\nPresta um pouquinho mais de atenção em mim.\n“Como eu queria encontrar uma fórmula pra não sen...\n“Tudo aquilo que você evitou pensar ao dia, simpl...\nNão existe essa coisa de par perfeito. Não existe...\nAh! O amor ... Para meus amigos que estão...SOLTEI...\n“Tenho medo de decepcionar as pessoas, de magoá-l...\nPorque eu tenho tanto medo de perder você ?\n“Fala pra ela…Que o sorriso dela é lindo.Que o ch...\n“Porque todo santo dia quando eu acordo, a única ...\nPor favor se me ama, demonstre. Não acredito mais...\n“Penso nele, sim, penso nele. Mas não vou ceder.”...\n” É preciso saber o momento certo pra dar fim a c...\nHá momentos na vida em que se deveria calar e dei...


Ontem a pequena celebração do meu aniversário foi no Benedetta, um bar aqui perto de casa. Nunca tinha ido lá e adorei! Lugar bem bonito e com comidinhas deliciosas!\nFoi uma bela noite de aniversário.\nO meu dia foi um tanto cansativo, como trabalhei no meu dia de aniversário! Mas foi um dia bom, pois recebi muitas mensagens lindas ( por aqui, orkut, e-mail,msn, celular, no pra-que-blog) de amigos queridos e ganhei um bolo no trabalho.\nBom, as fotos acho que conseguem traduzir melhor que eu como estávamos contentes ontem!\nSugarB@by quinta-feira, 11 outubro, 2007\nfoi otimo é sempre bom estarmos entre as pessoas que gostamos.!!\nAnônimo quinta-feira, 11 outubro, 2007\nAdorei ter participado do seu aniversário...rs\nAndrea quinta-feira, 11 outubro, 2007\nIndecente essa sobremesa e muito show o presente da Tininha, a sua cara! Bjs\npedrita quinta-feira, 11 outubro, 2007\npuxa paty, deve ter sido muito bom mesmo, as fotos estão lindas. tb trabalhei demais ontem e peguei um trânsito medonho para o evento. estou um bagaço e só vou descansar mesmo no mês que vem, será? ih, já não sei mais nada, nada sei. amei tudo amiga, as fotos estão lindas demais, que peninha, peninha. beijos, pedrita\nLord Broken Pottery quinta-feira, 11 outubro, 2007\nReceba, com atraso, meu carinho. Parabéns!\nMarion quinta-feira, 11 outubro, 2007\nSugar, ontem tudo foi ótimo!!! E amei o barzinho!\nDany, você animou a festa! ;)\nDéia, os gatos sempre são bem vindos na minha vida ! ;) E a sobremesa era tudo!\nPedrita, uma pena mesmo que você não foi! Mas ano que tem tem mais!\nLord, obrigada pelo carinho!\nMari quinta-feira, 11 outubro, 2007\nParecia estar superdivertido mesmo! O sorvete, sem comentários...hehehe.\nseu sorriso já diz tudo! q festança boa!\nRenata quinta-feira, 11 outubro, 2007\nAs fotos estão lindas, deve ter sido uma noite muito gostosa! Que bom que mesmo trabalhando bastante, consgeuiu aproveitar e terminar bem seu dia :)\nMari, foi bem gostoso mesmo!\nRil, é sempre bom estar com que a gente gosta!!!\nRê, te digo qu enão foi fácil manter o pique , mas valeu a pena!!\nfabiana quinta-feira, 11 outubro, 2007\nSalivando com a sobremesa!\nVivien Morgato : quinta-feira, 11 outubro, 2007\n... quinta-feira, 11 outubro, 2007\nOlá! Então espero que entenda nossa ausência!\nDe qualquer jeito, amei as fotos, a da sobremesa então..aff, ainda bem que não estou mais gráivda!\nPS> O Mulher de Fases entrou no ar hoje!\nPatry, parabens atrasado!So agora li as msg do amigo secreto entao aproveitei pra conhecer seu cantinho.\nHelen segunda-feira, 15 outubro, 2007\nQue delícia de festa! Vc merece, marion :)\nParabéns de novo :**\nMarion segunda-feira, 15 outubro, 2007\nMeninas, obrigada! :D