Como os maiores especialistas do mundo Saúde Tome seu café / axialind.com\nMuitas vezes pensamos de especialistas em saúde como sendo sobre-humana com abs cinzelado ou conhecimento científico dietético louco. (? Ácido linoléico conjugado é que Dothraki?) Mas eles começam o seu dia da mesma forma a maioria de nós fazer: com uma xícara de café.\nVendo a forma como alguém prepara sua caneca da manhã torna-se uma abreviação para a sua filosofia nutricional. É um do produtos lácteos ou um não? E os adoçantes? E manteiga? O óleo de coco? Será que estes pertencem bolo-café ou café? Especialistas em saúde são humanos, eles colocam suas calças uma perna de cada vez e moer os grãos de café em um moedor (não pulverizado por uma série de balanços kettlebell), mas eles deram um monte de pensamento para o que se passa em seus corpos, café incluídos, e usou seu vasto conhecimento para criar o copo ideal. É por isso que pedimos 19 especialistas para compartilhar seu caminho ideal para o arranque do dia. Continue a ler para seus depoimentos (muitas vezes surpreendente) java e detalhes sobre o que os motiva para adicionar (ou não) certos ingredientes.\n1. Brian St. Pierre, Esportes Nutricionista Precision Nutrition\nSeu café Rx: Black\nSessenta e cinco por cento dos americanos colocar creme e açúcar em seu café, mas eu tendem a tomar o meu preto porque eu prefiro obter minhas calorias dos alimentos. (A pesquisa sobre os benefícios do café é principalmente em [preto, estilo de gotejamento-cervejaria convencional], já que é o mais comum.)\nÉ importante manter o retrato grande na mente. Se você só está consumindo um café por dia, um pouco de creme e açúcar é improvável que seja um problema. Mas desde que o americano médio consome três xícaras por dia, que pode começar a adicionar-se rapidamente. Todos nós estamos autorizados algumas calorias discricionárias, simplesmente não usá-los todos em suas três xícaras diárias. Algumas colheres de chá de açúcar e algumas colheres de sopa de creme de sua escolha são provavelmente muito bem-além disso, você começa a pedir sarilhos.\n2. Marion Nestle, professora de Nutrição, Estudos Alimentares e Saúde Pública da Universidade de Nova York, autor de Food Politics\nEu não sou um comedor de café da manhã, pelo menos não a primeira coisa, mas eu gosto de meu café. Eu particularmente gosto SoHo mistura do Gourmet Garage. Eu compro feijão, triturá-los conforme necessário, lançar uma colher de sopa ou duas em um filtro, despeje a água quente para dentro do filtro direito sobre a taça, adicione o leite desnatado e sou bom para ir. É melhor para mim, porque eu não gosto de café muito forte ou sobre-torrado. Minha filosofia nutricional é tudo com moderação, mas nunca avelã ou qualquer outro tipo de sabor café. Eles não trabalham para mim.\n3. Brian Gallagher, co-fundador da reminiscência de Fitness\nSeu café Rx: Misturado com manteiga ou óleo de coco e algumas pitadas de canela\nEu costumo me preparar o café-da-manhã utilizando uma prensa francesa. Eu derramo o direito café da imprensa francesa no meu liquidificador, acrescentando manteiga ou óleo de coco e algumas pitadas de canela. Eu misturar durante 30 segundos desde o óleo de coco ou manteiga não se misturam muito bem quando mexido com uma colher (não importa o quão rápido eu mexa!), Eo liquidificador acrescenta um agradável espuma a ele.\nEu normalmente não comer a minha primeira refeição até por volta do meio-dia, então eu acho que o óleo de coco ou manteiga me mantém cheia até então. Eu também aprendi a amar o sabor de manteiga no café. É preciso um pouco da amargura. [E eu] como os olhares estranhos que recebo quando um servidor me pergunta se eu quero leite e açúcar e eu em vez pedir duas manteigas!\n4. Joy Bauer, Nutrição e Especialista em Saúde para Today Show da NBC\nEu estive bebendo meu café preto desde, bem, desde que eu comecei a beber café. Eu normalmente pop um pod em minha máquina Keurig, despeje um copo que já foi fabricado no Today Show, ou pegar alguma coisa para ir a partir das deli canto. Eu amo o cheiro, o sabor, a experiência. E o choque de cafeína ajuda pontapé de começar meu dia.\n[Eu estou ciente dos prós] café e contras. Uma chávena de café típico tende a ser carregado com fixações de engorda como todo o leite, creme, ou meio a meio, além de açúcar (açúcar e mais!). Ou algumas pessoas vão pesado em adoçantes artificiais e xaropes. Minha versão straight-up vem embalado com antioxidantes e cafeína sem calorias desnecessárias ou produtos químicos. Considere isto: uma chávena de café preta é igual a 5 calorias. Um copo com meia-e-meia e do açúcar é igual a cerca de 120 calorias. Fazer a troca a cada dia e você pode perder até 12 libras até o final do ano.\n5. Kira Stokes, Fitness Expert, Criador dos Stoked método e Stoked Série Exercícios\nSeu café Rx: assado escuro com creme de leite de coco e stevia líquido\nEu corro para a minha máquina Nespresso Vertuoline no início da manhã ... Eu uso os Stormio pods assado escuro como eu adoro uma boa xícara forte para começar o meu dia. Meu creme de escolha é tão delicioso leite de coco Creamer porque tem um sabor rico, sem lactose ou óleos hidrogenados. Eu adicionar um toque de stevia líquido, mas o creme de leite de coco é um pouco doce para que apenas uma bagatela é necessário. Stevia é uma substância que ocorre naturalmente a partir de uma planta, por isso é uma escolha melhor do que outros "zero caloria" adoçantes.\n6. rico rolo, Planta-Powered Ultra Atleta, Autor de encontrar Ultra\nA primeira coisa que eu faço [pela manhã] é beber um copo de água com um pouco de limão fresco ou uma colher de chá de vinagre de maçã, que tem um efeito alcalinizante no meu sistema.\nMeu próximo passo é preparar um chá Pu-erh. É um produto de pós fermentado chá produzido na província de Yunnan de China e cuidadosamente envelhecido. A colheita, criação e cerimônia de Pu-erh é uma arte rica em preservada tradição que remonta milênios. Mas o que a torna única é o processo pelo qual as folhas são fermentados por microorganismos após a secagem e, em seguida, envelhecida. Acredita-se que a atividade microbiana no chá fornece benefícios de saúde de probióticos, como a redução dos níveis de colesterol LDL e placas arteriais, bem como auxiliando na perda de peso, reduzindo os níveis de açúcar no sangue e melhorar a capacidade do organismo de metabolizar a gordura. Ao contrário de café e outros chás, Pu-erh [me dá] a energia de longa duração, mesmo-keeled.\nO chá acompanha minha meditação matinal de 20 minutos. Depois disso, eu preparar um smoothie verde à base de vegetais na minha Vitamix. Cada dia é diferente, mas esta mistura compreende geralmente uma mistura de folhas verdes escuras, beterraba, bagas, sementes de cânhamo, spirulina, sementes de chia, e raiz Macca.\n7. Nia Shanks, Superstar Instrutor, Líder do Levante como uma menina\nSeu café Rx: assado escuro com açúcar em bruto e ou creme de chicoteamento pesado ou cacau em pó planície\nCafé começa sempre meu dia. Eu desfrutar de beber enquanto eu resolver em parte da manhã e começar a escrever. Eu bebo assados escuros exclusivamente. Quanto mais escuro o melhor. Eu uso minha máquina de café padrão durante a semana, mas nos fins de semana, meu amado esposo faz imprensa francesa fenomenal com feijões inteiros recém-torrado nós moer imediatamente antes da utilização.\nEu girar entre dois tipos de adições: ou lisas, de açúcar bruto e creme de chicoteamento pesado ou açúcar bruto e cacau em pó puro. (Isso faz com que um mocha incrível e funciona lindamente com um espresso assado escuro.)\nEu não sou um fã de cremes de café aromatizado, simplesmente porque muitos têm uma tonelada de outros ingredientes como xarope de milho de alta frutose e até mesmo gordura trans. Eu prefiro manter meus adições de café como natural possível, sem sacrificar o sabor e satisfação.\n8. Jennipher Walters, Fundador da Fit Bottomed Girls, co-autor de Anti-Diet O Fit assentada da menina\nA minha rotina normal da manhã envolve uma grande xícara de café preto que tem sido misturado com uma colher de sopa de óleo de coco e uma colher de sopa de ghee (manteiga clarificada). Este café alto teor de gordura pode parecer estranho, mas é tão rico, cremoso, e enchimento. Simplesmente delicioso! O truque é que você tem que misturá-lo em um liquidificador de alta potência. Em seguida, ele recebe toda espumoso e delicioso-quase como um (não-doce) latté!\nEu sou um grande fã de comer gorduras saudáveis em cada refeição. É bom para o foco, a função do cérebro, energia, e isso me faz sentir bem e cheio. Nós fomos treinados ao longo dos anos a temer a gordura, mas eu acho que quando eu comer mais gordura, tenho poucas ânsias, mais energia, e meus exercícios são melhores.\n9. Heather Crosby, fundador da YumUniverse, líder da claque para a equipe da planta-Power\nSeu café Sub: raiz de chicória latté chá\nMeus favoritos são bevvies manhã ou uma base de plantas, smoothie de proteína sem glúten com bagas frescas ou meu smoothie verde favorito. Estas bebidas me dar o combustível natural que eu preciso para energia sustentada durante todo o dia-estimulante grátis!\n[Mas] um dos meus favoritos alternativas para o café é uma maca e chicória latté chá de raiz. Maca é conhecido por ajudar na regulação hormonal, enquanto raiz de chicória tem uma reputação de longa data como um desintoxicante do fígado e da digestão de reforço. Ambos têm um sabor rico, escuro que conforta e satisfaz como o café, sem as qualidades-lo ácidas é um substituto do café popular em New Orleans e na Europa.\n10. Mark Sisson, autor de The Blueprint Primal, fundador do Diário de Marcos da Apple\nMeu café da manhã grampo é simples: escuro assado café imprensa francesa, creme de chicoteamento pesado (pastar, é claro), e uma colher de chá de açúcar (apenas para cortar a amargura). Esse é o meu go-to copo, mas eu também gosto de experimentar. Meu mais recente criação é o Primal Egg Coffee, que envolve um par de gemas de ovos crus ou ovos crus inteiros (de galinhas de pasto) adicionado ao café acabado de fazer, juntamente com um pouco de mel, sal, e às vezes um pouco de canela, cacau, açafrão, e / ou de Caiena. Tudo vai para o liquidificador. As gemas de permitir uma emulsão de tão profundo que é suave e rico em e desnatura a temperatura do café e aumenta a digestibilidade das proteínas do ovo branco sem cozinhar a gema.\nO café é famosa por aumentar o metabolismo e aumentar os níveis de energia, mas que o aumento da energia não é conjurado a partir do ar. É criada pela oxidação da gordura corporal armazenada. Quando você bebe café, você obtém um pouco de choque de adrenalina, que aumenta a lipólise (a liberação da gordura corporal armazenada em circulação para a oxidação / queima), e um aumento na produção de calor (a partir da energia que está sendo gasto).\nInfelizmente, o copo típico de-café cheio de açúcar e baixo teor de gordura ou leite desnatado-Indiferente fornecem esses benefícios. Isto por duas razões principais. Primeiro, a ingestão de açúcar aumenta a insulina, que suprime a lipólise e queima de gordura. Em segundo lugar, a cafeína no café aumenta brevemente intolerância à glicose, especialmente quando tomado com hidratos de carbono, o que significa que o corpo precisa de mais insulina para lidar com a mesma quantidade de açúcar que normalmente. Assim, ironicamente, o consumo de café açucarado realmente inibe a liberação de gordura corporal para a energia-o exato oposto do que uma boa xícara de café deve fazer.\n11. Matt Frazier, renomado atleta-Powered fábrica foi fundada de nenhum atleta Carne\nSeu café Rx: Baixa-temp café torrado, preto\nEu realmente caído no amor com o que é chamado de "terceira onda" de café, onde os grãos são torrados em uma temperatura mais baixa do que, digamos, feijão Starbucks. O resultado é a quase total falta de caráter smoky, assim você pode realmente provar todos os frutais e cítricas incríveis sabores de diferentes cafés. Quase ninguém que bebe este tipo de café acrescenta quaisquer adoçantes ou cremes, então além da cafeína, este café é na maior parte sem culpa!\nEu moê-lo à mão com um moinho Hario, em seguida, preparar com um simples método pour-over. Estou energizado, criativa e perfeitamente satisfeito com apenas 12 onças saboreado.\n12. Tara Stiles, fundador da Strala Yoga em Nova York\nMeu café em casa é de Kitsuné, em Paris, e eu servi-lo com leite de caju. Em qualquer lugar, eu vou para La Calombé em Lafayette e Príncipe Ruas ou Gasoline Alley em Lafayette e Houston Ruas. I pedir um café regular, preto. Eu nunca adicionar qualquer xaropes ou açúcares.\n13. David Katz, diretor do Prevention Research Center da Universidade de Yale, Criador do NuVal Nutricional Sistema de classificação\nSeu café Rx: assado francês com desnatado, leite em pó orgânico\nEu gosto do café primeira coisa na parte da manhã para acelerar essa transição a partir do frowstiness residual que segue sono para o meu dia ocupado. [I beber] café torrado francês com desnatado, leite em pó orgânico. O leite em pó evita a adição de água para o café não é diluído ou resfriado. O leite em pó também adiciona proteínas, cálcio, vitamina D, e vitamina A para muito poucas calorias.\nSe você se adaptar ao gosto do café como é, você não perca adoçantes em tudo. Estes podem tomar um, estimulando, bebida natural saudável rica em antioxidantes e transformá-lo em um outro veículo para o açúcar, calorias, ou produtos químicos seu corpo não precisa. Dito isto, quando em França, eu tenho um café au lait, às vezes, e aqueles são adoçados. Penso naqueles como um deleite, não a minha bebida diária. Você tem que viver um pouco também!\n14. Adam Bornstein, fundador de Born Fitness, NY Times best-seller autor\nEu poderia ser a única pessoa no mundo que não bebe café para a cafeína. Eu acordar às 4:30 da manhã de cada dia pronto para enfrentar o mundo. Eu só gostaria de beber algo quente, e eu acredito nos benefícios de saúde de grãos de café. Como alguém que pratica o jejum intermitente, o melhor benefício é que o café embota completamente o meu apetite. Então esse é um bônus agradável.\nEu só tomar meu café duas maneiras: preto (90 por cento do tempo) ou com um pouco de canela por um pouco de sabor extra. Se eu estou fazendo o meu café em casa, tudo começa com o feijão. Eu sou um tipo de assado orgânica de cara, e eu tendem a preferir escuro para assados médios. Eu moer os grãos frescos todas as manhãs, e, em seguida, usar de preferência uma prensa francesa. Sem adoçantes ou creme.\nEu não vou fazer quaisquer reclamações malucas sobre a magia do café. Eu escrevi sobre o porquê de eu beber café agora, depois de 30 anos de evitar o material. Dito isto, se o meu cálice é "melhor" é só porque eu não adicionar qualquer porcaria extra para torná-lo saudável. [Eu nunca adicionar] xaropes. Eu não entendo essa idéia. Xarope pertence em sorvete, panquecas, ou waffles. Não no café.\n15. Holly Rilinger, New York City ginástica Phenom, Nike Master Trainer\nSeus Café RX: cappuccinos leite de amêndoa\nCappuccinos leite de amêndoa são a maneira de eu começar meus dias! Eu uso a minha máquina Nespresso Espresso e espuma meu próprio leite de amêndoa orgânica. Eu gosto mais de cappuccinos lattés porque há menos leite.\nHá alguns leites amêndoa lá fora que gosto muito em uma situação de café gelado, mas outros que são finos e eu acho nojento. O meu favorito é Califia Farms leite de amêndoa. (É certificada não-OGM e orgânico)\n[Quando eu bebia leite cappuccinos] Eu sempre começo meu dia com um sentimento pesado cheio no meu estômago. [Mas] Eu não poderia imaginar desistindo aquele pequeno pedaço do céu, então eu só lidou com o desconforto. Isso é até que eu dei leite de amêndoa uma tentativa. Eu não amá-lo imediatamente, [mas] eu fiz amor é que eu já não tinha dor de estômago. Agora eu adoro o sabor do leite de amêndoa no meu café e realmente não pode ficar aquele gostinho filmy de laticínios na minha boca. E meus avós eram produtores de leite em Kansas! Eu cresci em torno leite toda a minha vida!\n16. Dave Asprey, Criador do Bulletproof Café, autor de A Dieta Bulletproof\nEu bebo Bulletproof café misturado com os ingredientes autênticos prova de balas. Eu uso grãos de café processo à prova de balas que são laboratório testado para minimizar os níveis de toxinas molde que limitam o desempenho humano. Eu prepará-la utilizando um metal (não papel) filtro para permitir que os óleos do café para a fermentação final. Eu misturá-lo (em um liquidificador) com sem sal, alimentados com capim manteiga e Bulletproof Cérebro Octane Oil, um extrato de perda de óleo de coco que é 18 vezes mais forte que o óleo de coco puro.\nMisturando-se manteiga (ou melhor ainda, ghee) é importante porque cria uma pequena gota de gordura em suspensão na água chamado de micelas, o que significa que a gordura não se separa do café.\nManteiga de erva-alimentados é superior a porque tem um gosto melhor e fornece ácido substancialmente mais linoleico conjugado (CLA), vitaminas A, D, E e alimentados com grãos; e, muito importante, K2. Ele também não contém quase tantos como ômega seis óleos poliinsaturados inflamatórios comparado com manteiga industrial.\n17. Dr. Frank Lipman, Trailblazer de Medicina Integrativa, fundador da Eleven-Eleven Wellness Center\nSeu café Rx: O café orgânico com óleo MCT e manteiga alimentados com capim\n[Na parte da manhã,] você não pode bater a energia e nutrição de um shake de proteína saudável para o pequeno almoço. Eu faço o meu com meu Seja Bem Whey Protein Chocolate, óleo MCT, e os Verdes em pó, misturado com sementes de chia, couve, mirtilos, abacate, e leite de amêndoa. [Isso me deixa] energizado e satisfeito, não nervosa ou com fio como café, muitas vezes me faz sentir.\n[Eu tenho café] uma ou duas vezes por semana, ocasionalmente. [Faço] café prova de balas. É uma boa maneira de sobrecarregar o seu copo de café da manhã para suportar a função cognitiva e queima de gordura.\nEu misturar café orgânico com uma colher de sopa de óleo MCT (ou óleo de coco regular) e uma colher de sopa de manteiga de erva-alimentados.\nManteiga que é de ou vacas do pasto levantadas, não regulares manteiga alimentados com capim, é um importante ingrediente no café à prova de balas, porque acrescenta vitaminas e minerais, incluindo-apoio à saúde: CLA, ou ácido linoleico conjugado, o que ajuda a reduzir a gordura da barriga, protege contra o câncer, e incentiva o crescimento muscular; A para ajudar a manter a tiróide, adrenal, e a saúde cardiovascular vitamina; vitamina K2 para apoiar a densidade óssea e possivelmente inverter a calcificação arterial; e vitamina A, D, e E, todos os antioxidantes chave que são essenciais para a boa saúde.\n18. Lacey Stone, Bi-Coastal celebridade instrutor, palestrante motivacional, Fitness Rockstar\nEu tomar um passeio a Starbucks todas as manhãs. Eu fico de olho vermelho gelado, que é um regulares café gelado com uma xícara de café expresso. Eu adicionar um pouco de néctar de agave e eu sou bom para ir. Eu tenho que "A-HA" momento em que eu sou como, "Vamos dia, eu estou pronto!" O espresso é o meu combustível de foguete. Eu acredito que a cafeína é bom, se for usado corretamente. Ele aumenta a sua taxa metabólica basal e aumenta os seus sentidos, o que leva a um melhor desempenho em seus treinos. (Sua taxa metabólica basal (TMB) é a taxa em que você queimar gordura.) Eu também uso néctar de agave, em vez de adoçantes artificiais. Colocando tudo isso transformado em seu corpo é muito difícil para [o sistema] para processar.\n19. Suzanne Hall, diretor editorial em O quadro Mag\nSeu café Rx: Imprensa do francês com um pouco de manteiga alimentados com capim em casa e um americano de meia descafeinado com stevia, canela e leite de amêndoa em movimento\nEstou sempre double-fisted: café em uma mão, suco verde no outro. Em casa, eu imprensa francesa uma mistura de café descafeinado, feijão cultivado à sombra e feijão etíopes da Caffe Luxxe em Brentwood. Se eu tenho um longo dia na frente de mim, eu vou fazer o estilo "à prova de balas" café e adicione um pouco cru, manteiga de erva-alimentados. A manteiga e café juntos são saudáveis para seus hormônios e para a saúde do cérebro e gosto incrível!\nFora de casa, eu ordem Americanos de qualquer número de grandes lojas de café de Los Angeles, meia descafeinado (é um esforço!) Com stevia (que guardo em mim), canela e leite de amêndoa Pressionado Juicery. A estévia é um adoçante perfeito: nada artificial, eu adoro o sabor, além de que ligeiramente alkalizes seu café. Canela ajuda a regular o açúcar no sangue a partir do pico de cafeína e é surpreendentemente nutritiva. Por último, Pressionado Juicery faz alguns dos melhores amêndoa leite ao redor com apenas um toque de baunilha.\nBeber café estilo à prova de balas é um sentimento incrivelmente diferente. Manteiga ajuda o corpo a metabolizar o café sem o nervosismo, mas dá energia sustentada. Ignorando o açúcar e reduzir a ingestão de cafeína em minhas Americanos definitivamente mantém o meu açúcar no sangue (leia-se: humor) mais estável.\nRoundups especialistas da greatist objectivo de apresentar uma variedade de pontos de vista sobre um tema popular. Os pensamentos expressos aqui é o especialista individual de e não refletem necessariamente as perspectivas da greatist.\ncafé, laticínios, Peritos, nutrientes\tJanuary 7 0 comment\nTome seu café da manhã para o nível seguinte com ovo engraçados Retratos\nComo uma empresa de design pequeno Los Angeles está mudando a maneira como o mundo das bebidas do café\nSlow-fogão Texmex Ensopado de carne de porco\n3 Dicas para uma festa de jantar sem quebrar o banco\nBagas e do creme Jello Salad\nAumentar a força e agilidade com Kickboxing\nFácil Huevos Rancheros\nLe Pain Quotidien Cookbook por Alain Coumont e Jean-Pierre Gabriel\n5 erros comuns a evitar ao usar panelas antiaderente\nAdicionar Old El Paso® feijão frito e salsa para fazer este delicioso burrito coberto com queijo, alface, tomate e azeitonas - um delicioso jantar mexicano. Tempo de preparação 15 minutos Tempo total de 50 min Doses 8 Ingredientes 2 copos Original mi\nLaminados Flank Steak Recipe\ndesenho da Leire bangue em anime ex do seu atual krafta crispse de orelha de porco número de telefone de xvidio pioreste pumpkin spice onde comprar como fazer graminha de chantilly marcha éo urso mix Docinhos Maltado porque a acelga amarga?


Melhor estratégia Olymp Trade: um guia prático\nNegociar opções binárias Angola (154)Robô para opções binárias (291)Negociação com opções (356)Olymp Trade negociação (204)Técnicas e estratégias de negociação (335)Negociando binários com lucro (105)Sinais de opções binárias (288)Opção binária segura (270)Opções binárias investimentos (289)Serviços sinais binários (232)Forex Moçambique (379)Sistemas de negociação (74)Opções binárias Guiné-Bissau (378)Dicas para opções binárias (135)Opções put e call (243)Sinais de negociação (95)Sistema de comércio binário (163)Curso básico de opções (278)Plataformas de negociação (353)Negociar opções binárias Moçambique (340) Mapa do site\nFevereiro 21, 2020 Adail Alves dos Santos\nNo sistema de capitalização simples, os juros são calculados com base no valor da dívida ou da aplicação. Dessa forma, o valor dos juros é igual no período de aplicação melhor estratégia Olymp Trade ou composição da dívida. Em ambas as fases será deduzido da rentabilidade 15% de imposto de renda. Veja abaixo todas as premissas utilizadas. Authorityin eua virtual download broker vide estratégia sinais ganhar dinheiro leva com bollinger bandas estratégia rsi e vsa forex software expertadvisors.\nOtimizar suas páginas significa deixá-las compreensíveis tanto para as pessoas quanto para os crawlers. E isso vai depender da sua performance em uma combinação de diversos fatores de rankeamento. Existem dois grupos de fatores de rankeamento, que explicaremos a seguir. Uma outra grande diferença entre as duas plataformas são os pré-requisitos. Como o Google Ads é uma ferramenta mais completa, necessita de informações mais avançadas sobre a sua empresa, como um site.\nOs problemas do grupo não são apenas em âmbito internacional. A Eletrobras se encontra em dificuldade para sanar seus problemas referentes ao rombo em seu caixa. Com o objetivo de resolver essa situação, foi proposto e aprovado pelo Senado uma Medida Provisória (706/2015) que renovará a concessão das distribuidoras do grupo e transferirá uma quantia de R$ 3,5 bilhões dessas empresas para a conta de luz de todos os consumidores. Criar relatório do bug: receba uma cópia dos arquivos de registro atuais do dispositivo para compartilhar com alguém. Quando receber uma notificação de que o relatório do bug está pronto, toque nela para compartilhar o relatório.\nSe você pretende investir seus recursos através de algum gestor, você precisa. Se melhor estratégia Olymp Trade preferir, você também pode deixar um comentário na seção logo abaixo.\nMB = Preço do produto – custo de aquisição MB (porcentagem) = (Preço do produto – custo de aquisição) / preço x 100. Ponto crítico = Gastos Fixos / (1- Gastos Variáveis / Volume de Negócios).\nMelhor estratégia Olymp Trade - Como usar a estratégia\nPode ser um negócio lucrativo se melhor estratégia Olymp Trade bem gerenciado, mas justamente pela competitividade crescente, o mercado pode ficar rapidamente saturado e você se encontrar em maus lençóis.\nSeja você alguém que trabalha em uma empresa ou alguém que está interessado em economia e finanças, deve reconhecer que saber os termos financeiros em inglês pode ser muito útil. No comércio internacional e no mundo dos investimentos, de fato, a comunicação em inglês ultrapassa as fronteiras. Até quem não investe na bolsa de valores e não trabalha em uma empresa, com certeza já encontrou termos em inglês enquanto lia artigos de notícias que falam sobre a situação econômica do mundo.\nImportante lembrar que você está adquirindo o direito de comprar, e não a obrigação. Assim, se você encontrar um imóvel que lhe atende você pode abrir mão do primeiro apartamento considerado, contudo perderá o valor referente ao cheque-caução. Com isso as pessoas que se identificarem com sua ideia, gostarem dela e acharem que vale a pena que saia do papel investem pequenas quantidades de dinheiro para que você realize o que deseja. S. Securities regulação forex Estados melhor estratégia Olymp Trade Unidos regulamentos de estudante de intercâmbio feitas fora de swaps cambiais regulamento. Parlamento Europeu e moedas seleccionadas.\nVocê faz o curso técnico integrado às suas aulas e disciplinas do Ensino Médio, tudo no mesmo período que você estuda. Swing trading capta o movimento de um par de moedas ao longo de um número de dias e até semanas. Swing comerciantes costumam usar o gráfico diário para o tempo suas entradas. Para manter esta exposição segura, os respectivos órgãos nos melhor estratégia Olymp Trade EUA (FCC) e na Europa (ECES) impuseram diretrizes rígidas aos fabricantes. O limite para esta exposição foi estabelecido em 1,6 watts de energia por quilograma de peso corporal nos EUA e 2 watts por kg na Europa. Isto foi definido para restringir os efeitos térmicos da radiação do telefone celular no tecido humano.\nNão melhor estratégia Olymp Trade há hotéis na Praia do Forno, nas Prainhas do Atalaia ou na praia da Ilha do Farol, as mais gostosas para tomar banho de mar. Mas quem gostar da idéia de acordar de manhã, calçar os chinelos e já dar um mergulho, ou ter uma praia perto do hotel para relaxar na volta dos passeios, pode ficar nas pousadas da Praia Grande ou da Prainha. Olá bóia, vou para Lisboa em abril chego dia 4 e dia 7 vou para Porto, dia 9 para Roma. Está difícil montar um roteiro, e possível fazer Lisboa, Fátima e Sintra ou é loucura? Outra dúvida melhor excuexcursão ou e tranquilo de transporte público?. O melhor de tudo, é que os cartões de débito VISA virtuais ou de plástico funcionam em qualquer loja online, loja física ou multibanco. que aceite VISA.\nAbril 24, 2020 Rosa Rabinovitci\nMarço 15, 2017 Vera Lúcia Muniz\nOutubro 11, 2017 Marlene Wajnberg


Infiniti em ITAVUVU - SóCarrão\nInfiniti em ITAVUVU - Saiba tudo sobre Infiniti e as Melhores Ofertas\nEstá interessado em comprar um carro em ITAVUVU da Infiniti? Aqui você irá encontrar todas as informações sobre a marca Infiniti. Possuímos uma lista completa de todos os modelos de carros da Infiniti disponíveis para compra nos Classificados SóCarrão São Paulo e Região.\nEncontre o modelo da Infiniti que melhor se adapta ao seu gosto e que com a ajuda das revendas que anunciam nos classificados SóCarrão de carros em ITAVUVU possuem parcelas que cabem no tamanho do seu bolso! Nós possuímos 0 à venda em ITAVUVU.\nO SóCarrão não possui Carros Infiniti para a cidade de ITAVUVU, talvez vocé encontre em outra região.


Campanha de Bolsonaro recria camisa com sangue e deve exibir facada - Notícias - UOL Eleições 2018\nMontagem foi exibida em vídeo publicado nas redes sociais do PSL e de um dos filhos do presidenciável, o deputado estadual Flávio Bolsonaro (PSL-RJ)\nEm uma camisa amarela igual à que o presidenciável Jair Bolsonaro (PSL) vestia na última quinta-feira (6), o slogan "meu partido é o Brasil" aparece estampado com a cor verde. A parte inferior da roupa tem um rasgão e está manchada de sangue. Parece real, mas é uma montagem produzida para ilustrar o golpe de faca sofrido pelo candidato em Juiz de Fora (MG) na quinta-feira (6).\n- Flávio Bolsonaro. pic.twitter.com/\nJá é praticamente consenso entre os aliados que o episódio tende a fortalecer Bolsonaro eleitoralmente. Em contrapartida, existe o receio de que uma possível exploração repercuta negativamente. "Não é nosso perfil fazer sensacionalismo, né?", comentou o presidente em exercício do PSL, Gustavo Bebianno, um dos mais próximos auxiliares do presidenciável.\nMas a resposta dele sobre qual estratégia será adotada após o ataque revela o tom que deve ser adotado na campanha. "Tem que manter vivo na memória das pessoas. Se fosse um atentado ao boneco do Lula, óóó, estariam fazendo um drama monstruoso. Agora, quase mataram o sujeito e tentam minimizar. A gente não se faz de vítima, mas também não vamos deixar esquecer", disse Bebianno.\nNeste sábado, primeiro dia de exibição de novas propagandas eleitorais na TV e no rádio desde o ataque, o programa de Bolsonaro já fez referência ao ocorrido. "O povo brasileiro caminha unido em oração pela vida do nosso Jair Messias Bolsonaro", diz o narrador enquanto imagens do candidato sorrindo são exibidas.\nOutro filho de Jair, o deputado federal Eduardo Bolsonaro (PSL-SP) usou seu perfil no Instagram neste sábado para publicar um vídeo sobre o ataque ao pai. "Soldado nosso não fica para trás", diz o texto sobre imagens do presidenciável sendo aclamado por uma multidão em Juiz de Fora.\nA cena da facada aparece em seguida, ao lado da frase "soldado que vai à guerra e tem medo de morrer é um covarde", repetida à exaustão pelo próprio Bolsonaro.\nNa publicação, Eduardo externou a preocupação sobre como a iniciativa será percebida. "A vida pública e privada de um político se misturam, é inevitável e não reclamo disso. Porém tenho o receio de acharem que estamos querendo nos aproveitar de uma situação delicada. Assim, posto esse vídeo como uma homenagem de um filho a um pai que ele admira", escreveu.\nA vida pública e privada de um político se misturam, é inevitável e não reclamo disso. Porém tenho o receio de acharem que estamos querendo nos aproveitar de uma situação delicada. Assim, posto esse vídeo como uma homenagem de um filho a um pai que ele admira. pic.twitter.com/\n— Eduardo Bolsonaro 1720 (@BolsonaroSP) 8 de setembro de 2018\nEm entrevista coletiva neste sábado, na saída do hospital, ele disse não se preocupar no momento com a campanha, e sim com a saúde do pai. Eduardo afirmou que acha "irrelevante" usar ou não as imagens, apontando que aquilo que a campanha definir será apoiado.\nMais cedo, o senador Magno Malta (PR-ES), aliado e amigo de Bolsonaro, defendeu a estratégia. "É a última imagem que nós temos de Bolsonaro. É a imagem que temos que usar", declarou o parlamentar. Mais tarde, ele disse que nem todos, mas a maioria dos aliados concorda com ele.\nAnfitrião de Bolsonaro em Juiz de Fora e presidente do diretório mineiro do partido, o deputado Marcelo Álvaro Antônio (PSL-MG) ajudou a carregar o presidenciável logo após a facada e disse não saber se a estratégia seria "conveniente".\n"Olha só, as imagens o Brasil inteiro já assistiu, teve acesso. Eu não sei se seria conveniente usá-las como estratégia de campanha. Mas, se for decidido assim, será respeitado, obviamente", disse o deputado.\nAliados falam em vitória no primeiro turno\nAntes do ataque, o próprio Bolsonaro e seus aliados já falavam em vencer o pleito já no próximo dia 7 de outubro. Depois, essa hipótese ganhou mais força. "Vocês acabaram de eleger o presidente, vai ser no primeiro turno", disse o filho Flávio, ainda em Juiz de Fora, na madrugada desta sexta. Bolsonaro lidera a última pesquisa Ibope com 22% das intenções de voto.\nQuestionado sobre o efeito eleitoral da facada, Bebianno disse que isso "até irrita um pouco, porque tem muitos políticos perguntando". "Obviamente, em primeiro lugar está a saúde dele. Mas ele está pagando um preço muito alto, e por isso ele merece ganhar agora no primeiro turno", declarou.\nVice na chapa de Bolsonaro, o general da reserva do Exército Hamilton Mourão (PRTB) disse nesta sexta (7) que o atentado sofrido pelo presidenciável deve ajudar na sua vitória.\n"Nós julgamos que o sangue derramado pelo Bolsonaro vai unir todo o Brasil em torno do nosso projeto e nós vamos vencer a eleição", declarou Mourão.\nMagno Malta, por sua vez, ironizou os jornalistas dizendo que Bolsonaro não precisa mais fazer campanha porque a imprensa está fazendo para ele, já que de seis segundos por bloco na TV --na verdade são oito-- ele passou a ter 24 horas de exposição.\nUma repórter então perguntou se ele acha que o atentado foi bom para a campanha. "Claro que não, né? Mas esse limão acabou virando uma limonada", respondeu o senador.


Ivelise Feito à Mão: Culinária: "Pão De Abóbora"\nCulinária: "Pão De Abóbora"\ndomingo, 23 de novembro de 2014 às 13:55 culinária 0 comentários\n60 a 65 gramas de fermento biológico fresco\n2 xícaras de chá de abóbora (crua e picada )\nCozinhe a abóbora com o mínimo possível de água , até que fique macia.\nEscorra a água, amasse ou esperma a abóbora ainda quente, reserve.\nEnquanto isso coloque o fermento em uma tigela, ou bacia grande, junte o açúcar e mexa com uma colher até que se torne líquido.\nAcrescente a abóbora, (pode estar morna mas não quente), a gordura, o sal, o creme de leite e misture bem.\nVá adicionando a farinha aos poucos para que comece a pegar o ponto.\nSe preferir transfira a massa para uma bancada e comece a sovar\nAproximadamente uns 10 minutos.\nAssim opção ficará macio.\nAcrescentando a farinha aos poucos até que a massa esteja macia porém não grudando nas mãos.\nAcomode a massa , ao seu gosto, seja em rolos, seja em forma de buraco no meio, desde que as formas estejam untadas e enfarinhadas.\nDeixe a massa crescer por uma hora ou até que dobrem de volume.\nAsse em forno médio por cerca de 30 minutos..\n(o tempo varia drasticamente de forno para forno, recomenda-se atenção na primeira vez ).\nA abóbora que utilizo aqui chamamos de "abóbora de pescoço" é esta :\nEsta espátula, foi comprada em uma loja de materiais para construção.\nOnde eu morava na época não encontrava boas espátulas culinárias...\nEntão ví esta que sendo de plástico rígido, é bem resistente e facilmente se higieniza após cada uso.\nQuem faz pão sabe que na hora de "levantar" a massa uma espátula pode ser uma ótima ajudante.\nfermento com açúcar.....\naqui já se liquidificou.....\nJuntando ao fermento, a abóbora,sal a gordura e o creme de leite...\nÉ necessário as vezes, desfazer alguns grumos que a gordura poderá ter.\nFaço isso com um garfo durante essa fase..\nAcrescentando a farinha aos poucos.....\nEstamos quase chegando ao ponto...\nTransferi para abancada pois eu gosto de sovar nela.\nAqui já cheguei ao ponto.\nSeparei em duas formas pois um dos pães será um presente e irá fazer uma viagem.....\nApós cerca de uma hora vejam como cresceram de volume...\nE tchan dãn!\nHumnn estão servidos?\nHoje o café da tarde estrá maravilhoso!\nEspero que tenham gostado, obrigada por sua visita.


DEM pode rever nesta terça apoio ao presidente do Senado - Política - Estadão\nDEM pode rever nesta terça apoio ao presidente do Senado\nImportante pilar para Sarney, partido trabalha nos bastidores para pedir o afastamento temporário dele\n30 de junho de 2009 | 07h40\nO DEM pode retirar seu apoio ao presidente do Senado, José Sarney (PMDB-AP), ainda nesta terça-feira, 30. É essa a tendência majoritária na bancada de 14 senadores do partido, que se reúne nesta tarde para avaliar se ele deve ou não permanecer no cargo. Mais importante pilar de sustentação de Sarney no comando da presidência do Congresso, o DEM já trabalha nos bastidores com a ideia de pedir o afastamento temporário dele.\nSem o aliado, ficará difícil para o PMDB segurar Sarney na cadeira de presidente. Além do DEM, outros partidos da base aliada e da oposição, como o PSDB e o PT, também devem se reunir à tarde para examinar a situação política de Sarney.\nNa tentativa de influenciar positivamente a decisão do conjunto da Casa, Sarney enviou carta aos 80 senadores ontem, comunicando que pedira à Polícia Federal para investigar todos os empréstimos consignados no Senado e as empresas que operam na área. Ele classificou a reportagem do jornal O Estado de S. Paulo, que revelou os negócios do neto José Adriano com crédito consignado, de "falsa denúncia". O principal argumento para defender o neto foi o fato de que a autorização do Senado para operar crédito consignado com o HSBC saiu em maio de 2005. "Eu não ocupava nenhum cargo na Casa", frisou.\nO líder do DEM no Senado, José Agripino (RN), adianta apenas que tentará obter o consenso da bancada. Lembra que o ex-diretor de Recursos Humanos João Carlos Zoghbi foi afastado por causa das denúncias de corrupção e defende a tese de que não se pode ter "dois pesos e duas medidas".\nDirigentes do DEM e do PSDB avaliaram que a carta não foi suficiente para responder às dúvidas, nem tampouco para interromper a sucessão de denúncias. Para tucanos e democratas ouvidos pela reportagem, o argumento de Sarney não comprova a inexistência de tráfico de influência, nem convence a opinião pública de que não houve favorecimento. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.


Alunos criam aplicativo para melhorar experiência sensorial de surdos\nUm grupo de alunos da Escola de Inovadores desenvolveu um aplicativo para proporcionar uma experiência sensorial aos portadores de deficiência auditiva. Utilizando uma programação de inteligência artificial o aplicativo Feel the Music (FTN, sinta a música, em tradução livre), capta os sons que estão sendo emitidos e faz o aparelho de telefone celular vibrar no ritmo desses sons, em tempo real.\nSegundo os idealizadores do projeto, a ideia nasceu em um hackathon que tinha a proposta de encontrar ideias inovadoras para o mercado da música. O FTM ficou em terceiro lugar na competição que aconteceu em 2020. Em seguida o projeto foi inscrito na edição do primeiro semestre de 2021 da Escola de Inovadores da agência Inova CPS, quando se transformou em startup e foi selecionado para a Vitrine Inova CPS.\nO Inova CPS é um curso de extensão online e gratuito do Centro Paula Souza (CPS), que ensina os participantes a transformarem ideias inovadoras em startups. Os idealizadores do FTM, Rafael Zinni Lopes, Ricardo Teruaki Fujikawa e Victor Dias de Oliveira contam que durante o curso entenderam qual seria a capacidade de abrangência da ideia.\n“Percebemos que o aplicativo poderia ser usado para levar acessibilidade não só para os aplicativos de música, mas também para transmissões de streaming e canais de vídeos, como Netflix e YouTube. Muitos desses canais mantêm apenas legendas como forma de acessibilidade e temos conhecimento de que muitas pessoas com deficiência auditiva não sabem ler, então, não são devidamente incluídas nesse mercado”, explicou Zinni.\nSegundo Zinni, o aplicativo é destinado tanto para pessoas que não sabem libras nem escrita, sabem libras mas não escrevem, sabem libras e sabem escrever. Com o FTM é possível criar um estímulo a mais para que a pessoa com deficiência auditiva sinta a vibração das letras para aprender a escrever.\n"O app é importante para pessoas que lutam por acessibilidade no Brasil e nós estamos aqui como um auxílio para eles. Podemos pegar qualquer aplicativo que tenha como base e fazer a tradução para a vibração e assim a pessoa sentir a emoção da música vibrando. Os resultados têm sido positivos entre aqueles que testaram".\nZinni explicou que a solução está sendo desenvolvida com Interface de Programação de Aplicativos (APIs) em Python, voltado para banco de dados e uma API que traduz o som de maneira diferente do React.JS, também usado para o desenvolvimento do aplicativo. “O React é usado para trabalhar a interface que hoje se assemelha a um Ipod”, disse.\nA solução será liberada inicialmente para dispositivos com sistema Android, para que tenha maior abrangência e atinja pessoas que não têm poder aquisitivo alto.\nO professor da Faculdade de Tecnologia do Estado (Fatec) Ribeirão Preto, Adriano Buzoli, um dos orientadores do time, explicou que, além das mentorias e dos conteúdos estudados, o curso ofereceu aos alunos a oportunidade de contato com profissionais especialistas no mercado.\n“Criamos um elo com mentores voluntários focados em trabalhos com linguagem de programação, marketing e branding. Assim, os estudantes conseguiram tirar dúvidas, foram aprimorando novas versões do produto e puderam chegar ao modelo atual, que está muito próximo do que será lançado ao mercado. Trabalhamos muito também sobre a viabilidade economia, o posicionamento de marca do FTM e tivemos consultoria para a identidade visual. Esse estágio do projeto é crucial para as próximas etapas, como a Vitrine CPS”.\nO projeto foi selecionado pela Vitrine Inova SP, que reúne os 50 melhores projetos da Edição da Escola de Inovadores. Os selecionados são conhecidos e avaliados por mentores, investidores e possíveis parceiros. Os dez mais avaliados da etapa participam do Acelera Inova CPS.


IPCA para 2021 passa de 4,92% para 5,01%, prevê Focus - TEM DE TUDO NEWS\nOs economistas do mercado financeiro alteraram a previsão para o IPCA – o índice oficial de preços – em 2021. O Relatório de Mercado Focus divulgado nesta segunda-feira pelo Banco Central mostra que a mediana para o IPCA este ano foi de alta de 4,92% para 5,01%. Há um mês, estava em 4,81%. A projeção para o índice em 2022 permaneceu em 3,60%. Quatro semanas atrás, estava em 3,51%.\nCota parlamentar dos deputados soma R$ 6,4 bilhões em 20 anos →


Novo Começo: 2013\nTanta coisa pra mudar\nNão quero querer\nNem quero ter\nSó quero ser o Teu querer\nEm meio ao meu deserto vem como nuvem me guiar\nNem preciso mais saber\nPra onde vou ou quanto tempo ainda falta pra chegar\nPois eu sei de alguém que encontrou o seu lugar\nNão direi adeus\nEu sei bem aqui dentro que o Senhor não me esqueceu\nEntão abre os meus olhos\nPra que eu possa ver\nQuero ver Teu amor refletido em mim\nAbro mão de mim mesmo\n(Trecho que eu mais gosto na música Guia-me de Daniela Araújo e Leonardo Gonçalves.)\nPostado por Gardênia às 15:06 0 comentários\nMarcadores: Daniela Araújo, Guia-me, música\nEu sou o que a Bíblia diz que eu sou - Parte 3\nA postagem mais popular desse meu blog é "Eu sou o que a Bíblia diz que eu sou". Até já escrevi uma continuidade em Afinal, o que a Bíblia diz que eu sou? Só que agora resolvi postar um louvor da Fernanda Brum que repete essa afirmação. Ela escreveu a letra em um momento difícil na gravidez de sua filha Laura. Resolvi compartilhar porque dá pra fazer desse louvor uma oração de fé e confiança em Deus.\nTua Palavra está sobre a minha cabeça, sobre a minha carne. Nem uma mentira do diabo me alcançará. Eu estou selada, por trás e por diante, a Tua verdade me governará, não mais mentiras, não mais o inferno, mais eu sou o que a Bíblia diz que eu sou!\nPostado por Gardênia às 07:02 0 comentários\nMarcadores: Espírito Santo, Fernanda Brum, identidade espiritual, música, o que a Bíblia diz que eu sou, oração, Vem sobre mim\n"Batismo" de amor\nCerta vez, eu estava numa reunião em uma igreja onde uma senhora relatou que quando ela realmente se converteu, entendeu que o amor era o mais importante, então pediu a Deus um "batismo de amor". Eu posso afirmar que realmente Deus atendeu a oração dela, pois eu não conhecia, naquele lugar, pessoa mais amável. Na verdade, ela fazia a diferença no meio de tanta indiferença e frieza da parte das pessoas.\nHoje eu estava estudando os capítulos 12 e 13 da Primeira Epístola de Paulo aos Coríntios e lembrei dessa história, àquela senhora vinha de uma denominação pentecostal onde as pessoas, assim como os Coríntios super valorizavam o dom de línguas (Batismo com o Espírito Santo) e ela entendeu assim como Paulo, que nada adiantaria senão houvesse amor. Paulo nos faz entender que a condição essencial ao exercício apropriado de qualquer dom é o amor, sendo inútil exercer os mais diversos dons sem ele. O amor não cessa e permanece eternamente.\n"Aquele que não ama não conhece a Deus, pois Deus é amor." (I João 4.8).\nPostado por Gardênia às 23:13 0 comentários\nMarcadores: amor, batismo com o Espírito Santo, batismo de amor, Coríntios, Deus, dom., dons, igreja


As famílias portuguesas que poupam apenas conseguem guardar cerca de 1,5€ em cada 10€ - A Minha Pensão\nAs famílias portuguesas que poupam apenas conseguem guardar cerca de 1,5€ em cada 10€\nEm quase 60% das famílias que não gastam tudo o que ganham, a poupança representa 10% ou menos dos seus rendimentos totais.\nApesar dos problemas derivados da crise, 40% das famílias consegue poupar. Em todo o caso, e ainda que em algumas circunstâncias seja um facto de assinalar, as famílias portuguesas poupam pouco: em média, a poupança representa 14% dos rendimentos mensais, segundo os dados revelados pela sondagem do BBVA “As pensões e os hábitos de poupança em Portugal”.\nDos 346 lares entrevistados em Portugal que declararam que conseguem poupar (40% do total), apenas 16% assegura guardar um quarto ou mais dos seus rendimentos: 6% diz poupar 25%, 6% assegura que as suas poupanças atingem os 30% e 4% fala numa poupança superior a 3€ em cada 10€ de rendimento.\nAs maiores taxas de poupança correspondem às famílias mais jovens, de classes sociais mais abastadas.\nUm quarto das famílias apenas poupa entre 15% e 20% do seu rendimento, enquanto a grande maioria, 59% das famílias que poupam, só conseguem não gastar 10% ou menos do seu rendimento.


Valor para Sementes Leguminosas Pasto Ibitinga - Semente Leguminosa Consorciação - Pastobras Sementes Semente de Grama para Jardim\nvalor para sementes leguminosas pasto Ibitinga\nA valor para sementes leguminosas pasto Ibitinga é utilizada para plantio na produção de pasto para animais, como fonte complementar de alimentação, pois o pasto com sementes tem elevado valor nutricional, o que é excelente para o desenvolvimento saudável do animal. As sementes são encontradas à venda em empresas que atuam no segmento de sementes para plantio e trabalham com profissionais altamente capacitados, que oferecem atendimento de qualidade.\nEncontre valor para sementes leguminosas pasto Ibitinga\nA Pastobras Sementes é uma empresa que atua no segmento de valor para sementes leguminosas pasto Ibitinga desde 2005, trabalha com as mais variadas sementes, como feijão guandu, crotalária ochroleuca, entre outras. Localizada na cidade de Ribeirão Preto, SP, atende a todo o Brasil.\nProcurando valor para sementes leguminosas pasto Ibitinga? Confira os serviços oferecidos pela Pastobras Sementes, você pode encontrar sementes de grama, sementes de feijão, sementes grama, semente de grama batatais, sementes de capim, sementes de brachiaria, conheça nosso serviço de beneficiamento de grãos em Ribeirão Preto e semente de crotalária, entre outras alternativas. Tudo isso graças a um grupo de profissionais qualificados e especializados no ramo, além de um investimento considerável em equipamentos e instalações modernas.\nPara saber mais sobre Valor para Sementes Leguminosas Pasto Ibitinga\nvalor para sementes leguminosas forrageira Votuporanga\nsemente leguminosa consorciação Luís Eduardo Magalhães\ncusto para sementes leguminosas para plantação Natal\nsementes leguminosas para plantação Acre\nO conteúdo do texto "Valor para Sementes Leguminosas Pasto Ibitinga" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Criatividade e entusiamo marcam a 3ª edição da FICE em Videira\nCriatividade e entusiamo marcam a 3ª edição da FICE em Videira\nEscrito por juliana.motta. 18 de setembro de 2014, às 17:44\nCriatividade, entusiamo e inovação foram a marca da terceira edição da Feira de Iniciação Científica e Extensão (FICE), realizada em Videira entre os dias 17 e 18 de setembro. A FICE é um espaço de divulgação científica e troca de experiência entre alunos e a comunidade externa, além de ser um momento em que a comunidade acadêmica apresenta os cursos e esclarece a comunidade sobre o exame de classificação.\n“Estamos muito satisfeitos com o evento realizado. A cada ano estamos fortalecendo este evento que já é tradição em nosso câmpus. Graças à participação de nossos alunos e servidores atingimos o objetivo e conseguimos receber bem nossos visitantes”, parabeniza a diretora-geral do Câmpus, professora Rosangela Aguiar Adam.\nEm parceria com as escolas públicas de Videira, o IFC disponibilizou ônibus para que estudantes de oitava série e terceiro ano participassem da FICE. Entre os dois dias de evento mais de 1.000 alunos estiveram presentes e participaram do “Institur”, uma visita guiada ao câmpus.\nAlém de conferir 55 projetos de pesquisa e extensão, os visitantes puderam prestigiar a criatividade dos alunos e professores nos estandes dos cursos.\nO encerramento foi realizado no auditório com a premiação dos melhores trabalhos nas áreas de Pesquisa e Extensão, categorias em andamento e concluído.\nConfira fotos com “efeito” produzidas na 3ª FICE


Anderson Talisca continua no Bahia\nInícioEsporte Clube BahiaAnderson Talisca continua no Bahia\n25 de junho de 2013 Dalmo Carrera Esporte Clube Bahia, Notícias 3\nAcabou a novela e os sobressaltos da incompetente diretoria do Bahia, quando o assunto envolve jogadores da base do clube. De acordo com o site Galático Online, a debandada chegou o fim, inclusive com a manutenção dos jogadores Madson e Anderson Talisca, jogadores que estiveram perto de deixar o Tricolor por conta de atrasos nos pagamentos do FGTS e INSS, não deixarão mais o clube.\nDe acordo com o Site, o lateral chegou ganhar na Justiça o direito de rescindir seu contrato com o Esquadrão. Um dia depois, os advogados do clube conseguiram a revogação da decisão.\nJá o meia chegou a entrar na Justiça, mas a decisão ainda não havia sido informada pela juíza que analisava os documentos.\nTalisca, Madson e seus empresários, entraram em acordo com a diretoria tricolor. Para o acerto, os jogadores revelados nas Divisões de Base do Fazendão ganharam um aumento salarial.\nJá o clube, em contrapartida, teve a multa rescisória, para saída de ambos, aumentada.\nBrasil 1 x 0 Uruguai: Veja o gol de Fred


SulAmérica Direto – SulAmérica Direto\nCategory Archives: SulAmérica Direto\nDiferenciais SulAmérica Direto, SulAmérica Direto\nQue tal ser atendido nos melhores hospitais de Ribeirão Preto e região? Com o SulAmérica Direto Ribeirão isso é possível! O plano oferece atendimento no Hospital São Lucas, São Lucas Ribeirania, Centro Médico São Lucas, Hospital Especializado de Ribeirão Preto e em diversas outros hospitais de qualidade na região. O SulAmérica Direto Ribeirão é a […]\nPosted in Diferenciais SulAmérica Direto, SulAmérica Direto\tLeave a comment\nDiferenciais SulAmérica Direto, SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Rio\nEstá procurando por um plano de saúde no Rio de Janeiro? Hoje vamos apresentar alguns pontos positivos da SulAmérica Direto Rio, e por que ela é considerada uma das melhores opções de contratação na região fluminense. Se você busca por um plano econômico mas de qualidade, o SulAmérica Direto Rio é a melhor opção disponível! […]\nPosted in Diferenciais SulAmérica Direto, SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Rio\tLeave a comment\nDiferenciais SulAmérica Direto, SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Joinville, SulAmérica Direto Rio\nPensando em atender profissionais autônomos, e pequenas e médias empresas, o SulAmérica Direto é um plano de saúde regional cheio de benefícios e vantagens! Com ele, você tem acesso à ótimas opções de atendimento hospitalar e ambulatorial em diversas regiões do país, além de contar com uma ampla variedade de benefícios como a Telemedicina, Orientação […]\nPosted in Diferenciais SulAmérica Direto, SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Joinville, SulAmérica Direto Rio\tLeave a comment\nSe você mora ou tem empresa em Indaiatuba, conte com o SulAmérica Direto para atendimento médico, hospitalar, ambulatorial e laboratorial em um ótima rede credenciada na região. Os planos da SulAmérica Direto são de abrangência regional e podem ser contratados por empresas a partir de 2 pessoas (no mínimo 1 titular + dependentes) que buscam […]\nSulAmérica Direto, SulAmérica Direto Rio\nA SulAmérica Saúde oferece um plano de saúde exclusivo para a cidade do Rio de Janeiro e sua região metropolitana. Conheça o SulAmérica Direto Rio Azul, um plano de saúde empresarial que conta com atendimento de excelência e uma série de vantagens e benefícios inovadores para empresas a partir de 3 funcionários, entre titulares e […]\nPosted in SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Rio\tLeave a comment\nNa hora de contratar um plano de saúde, além dos valores e rede credenciada, sempre levamos em consideração os benefícios aos nossos funcionários e dependentes. Hoje vamos apresentar alguns dos motivos para escolher um plano da SulAmérica e quais os benefícios para os funcionários. Como falamos acima, os valores são fator crucial na hora de […]\nPosted on October 29, 2021 December 22, 2021 by admin\nO SulAmérica Direto é a melhor opção de convênio médico para empresas que buscam por um benefício completo para seus funcionários. Com ótimas opções de atendimento em cada uma das regiões de atendimento, diversos benefícios exclusivos e valores competitivos, o SulAmérica Direto é destaque entre as opções disponíveis. Confira abaixo as regiões de atendimento do […]\nPosted on October 28, 2021 December 22, 2021 by admin\nEntre as opções de planos de saúde regionais do mercado, o SulAmérica Direto é o plano ideal para quem procura por economia mas não abre mão de qualidade. Disponível em diversas regiões do país, com algumas das melhores opções de atendimento em cada região, o SulAmérica Direto se destaca entre as várias opções de cônvenios […]\nDiferenciais SulAmérica Direto, Promoção, SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Joinville, SulAmérica Direto Rio\nNa SulAmérica você conta com os melhores serviços de telemedicina do mercado, entre eles o Pronto Atendimento por Vídeo é um dos destaques. O Pronto Atendimento por Vídeo é uma das soluções da SulAmérica em Telemedicina, e facilita o contato entre paciente e médico sem a necessidade de deslocamento até um hospital ou clínica. Com […]\nPosted in Diferenciais SulAmérica Direto, Promoção, SulAmérica Direto, SulAmérica Direto Joinville, SulAmérica Direto Rio\tLeave a comment\nSe você mora em Niterói e busca por um plano de saúde com valores acessíveis, o SulAmérica Direto Rio é uma das melhores opções disponíveis no mercado. Com cobertura seguindo as normas da ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar, e reembolso para diversas terapias, o SulAmérica Direto Rio ainda oferece a possibilidade de contratação […]


Festival de Gramado: Saiba como assistir ao evento online e pela TV - Notícias de cinema - AdoroCinema\nPor Ygor Palopoli — 18 de set. de 2020 às 10:00\nTodos os 146 longas-metragens brasileiros e 93 estrangeiros serão exibidos online entre hoje e o dia 26 de setembro.\nOs fãs de cinema que costumam prestigiar o Festival de Gramado e suas respectivas obras indo até o local desta vez terão que ficar de casa. Isso porque a 48ª edição do Festival de Cinema de Gramado será realizada completamente online e também na TV, para evitar aglomerações devido a situação da pandemia de COVID-19.\nO corpo administrativo do evento anunciou que do dia 18 de setembro (hoje) até o dia 26 os filmes serão todos exibidos em redes multiplataformas, mas também haverá espaço para conversas, debates, "encontros", e até mesmo os projetos paralelos como o Gramado Film Market, espaço dedicado ao mercado audiovisual, e o Educavídeo, voltado para jovens das escolas da rede de ensino pública de Gramado).\nMas vamos ao que importa! Onde poderemos conferir o Festival mesmo estando no conforto de nossos lares? Todos os 146 longas-metragens brasileiros e 93 estrangeiros serão transmitidos pelo Canal Brasil, pela TV e também pelo Canal Brasil Play, streaming na plataforma Globosat. Ou então você pode também sintonizar o canal diretamente no Globoplay.\nE caso você queira, também pode conferir as homenagens! Os homenageados deste ano são o ator Marco Nanini, que recebe o Troféu Oscarito, a cineasta Laís Bodanzky, diretora de Como Nossos Pais e Bicho de Sete Cabeças, que recebe o Troféu Edardo Abelin, a atriz Denise Fraga, com o Troféu Cidade de Gramado e o ator uruguaio César Troncoso, com o troféu Troféu Kikito de Cristal.\nAinda no dia 25 o Canal Brasil marca o filme de encerramento do festival, Bye Bye Brasil (1980), de Cacá Diegues. Já a premiação acontece dia 26 às 21h, onde os troféus serão entregados aos filmes e cineastas vencedores.\nFestival de Gramado 2020 divulga seleção de filmes


Como Ganhar Massa Muscular • PreSaude\n18 dezembro, 2015 por Gloria\nExiste muita literatura, como revistas, livros e até grandes gurus da musculação ensinando os maiores segredos para ganhar massa muscular, mas a verdade é que pouca coisa daquilo que é falado realmente funciona de maneira eficiente.\nHoje, porém, queremos desmitificar isso e comentar sobre as técnicas necessárias para ganhar massa muscular de maneira mais rápida e natural.\nA popularização dos suplementos esportivos nos últimos tempos aumentou o rendimento dos atletas e beneficiou também aquelas pessoas que procuravam apenas emagrecer e ganhar massa muscular.\nEste modismo ao mesmo tempo criou um padrão de comportamento inadequado quanto ao uso de suplementação que pode ser prejudicial à saúde. Por exemplo, é bastante comum alguém seguir a indicação de pessoa e começar o uso de um determinado tipo de suplemento.\nÀs vezes, uma simples dieta natural e balanceada pode estar associada a uma suplementação natural e obter os mesmos resultados, sem risco algum dos efeitos colaterais de suplementos desconhecidos.\nAs propriedades de todos os suplementos, desde os termogênicos até aos complexos proteicos podem ser encontradas em alimentos que você ingere no dia-a-dia.\nOs alimentos naturais podem oferecer um cardápio saudável e natural para ganho de massa muscular.\nSaiba que a maioria dos suplementos consiste de derivados de alimentos, porém em concentrações maiores. Por isso, então, entenda que não é impossível substituir os suplementos por alimentos naturais, como castanhas, grãos, frutas e vegetais frescos.\nE, o melhor a fazer é ingerir os próprios alimentos. Você tem sempre a opção de trocar a suplementação por uma combinação de dietas naturais balanceadas. Porém, faça isso somente após consultar seu médico.\nAlgumas pessoas acham que teremos de comer uma quantidade enorme de carne para obter o suplemento proteico ideal. Contudo, não é nada disso. Você pode fazer uma dieta alimentar de carnes, leite e ovos. E, tudo isso em combinação com os suplementos naturais. Tudo de forma segura e balanceada!\nO acompanhamento de um profissional é necessário para garantir os melhores e mais seguros resultados. Sua saúde está sempre em primeiro lugar!\nPorém, quando falamos sobre os nutrientes necessários para o ganho da massa muscular, não há como não mencionar as proteínas que são absolutamente essenciais.\nO corpo humano é construído por proteínas, e os músculos não são exceção. É muito importante que o corpo esteja abastecido com uma carga suficiente de proteínas, geralmente algo em torno de 2 gramas de proteínas para cada quilo de massa corporal.\nUma dieta balanceada auxilia todas as funções do organismo, além de proporcionar ganho de massa muscular. Consuma diariamente todo tipo de alimento natural que puder, além de frutas frescas e verduras em seu cardápio. Tudo orgânico se for possível!\nAqui estão alguns suplementos mais utilizados, e também necessários, que fornecem os níveis adequados de proteína na alimentação diária são: Whey Protein, e outros como a Caseína, a Albumina e a Creatina.\nO consumo destes na quantidade correta é um importante passo para o ganho de massa muscular.


15.682,22 -351,58 -2,19%\nVar. Diária: 15.598,16 - 16.051,65\nChina A50 15.682,22 -351,58 -2,19%\nFTSE China A50 Gráfico Interativo\nObtenha acesso instantâneo a um gráfico livre ao vivo para o índice FTSE China A50. Este gráfico avançado profissional lhe dara um olhar em profundidade nos índices mundiais. Você tem a opção para alterar a aparência dos gráficos, variando a escala de tempo, tipo de gráfico, ampliando para diferentes seções e adicionando novos estudos ou indicadores, tais como RSI, MACD, EMA, Bandas de Bollinger, retrações de Fibonacci e muitos mais. Você pode salvar seus estudos e criar seus próprios sistemas, bem como ter a opção de escolher as cores de cada objeto na tabela.\nRalf Assuncao 5 horas atrás\nGiordano Tosi 4 horas atrás\nTiago Vitor 5 horas atrás\nMartynez 5 horas atrás\nBreno Willrich 5 horas atrás\nUS 30 35.208,3 -86,5 -0,24%


Paula Jacques: PESO, PARA O ALTO!\nPESO, PARA O ALTO!\nFotinho na chegada do treino 18/04\nNo final da minha última fase de corte cheguei em 25/02/2012 com 61,3Kg\nE agora na fase de ganho estou evoluindo assim:\nPesagem em 04/04 : 63,6 Kg\nPesagem em (hoje) 18/04 : 65 Kg\nO-OW!! Acendeu a luzinha vermelha!!!\nSubida rápida de peso entããão.... pezinho no freio, nada de escorregadas e a dieta vai correr direto final de semana a dentro!!!\nObjetivo da fase: 68 Kg até agosto/ setembro... Ui, delícia!\nBeijus, carinho e paz a todos!!!\nPostado por Paula Jacques às 20:31\nGi 19 de abril de 2012 00:55\nEita, vc tá forte, hein Paulinha!!\nEu sofro tanto pra ganhar 1 quilinho... vou te contar :(\nQnt vc pesava ano passado, antes do seu cut?\nPaula Jacques 19 de abril de 2012 13:33\nOi Gi...bem, meu peso sempre gira em torno dos 61/64Kg, mas com a evolução dos treinos e a melhora da minha composição consigo manter o volume corporal e aumentando peso, pq estou trocando a gordura por massa muscular. Conforme o tempo vai passando vou aumentando as metas na fase de ganho pra ganhar o máximo de volume e quando secar manter essa massa magra.\nO nosso objetivo-meu e do meu treinador- e que eu chegue a 64, 65 ou 66 com uma qualidade muito alta e um % de gordura muito baixo, até lá ficamos assim nesse sobe-desce, sobe-desce.\nA dieta é o fator mais importante e suplementos em ultimo lugar em resumo: Dieta e Treino! Bjusss\nDiana 24 de abril de 2012 06:14\nseu corpo é meu ideal ! muito bom !\nPaula Jacques 24 de abril de 2012 07:20\nBjimm Diana, obrigada, então vem com a gente!


Com família devassada pela covid, prefeito de Mongaguá (SP) chora e pede 'amor ao próximo' |Vídeo.\nPágina inicialBrasilCom família devassada pela covid, prefeito de Mongaguá (SP) chora e pede 'amor ao próximo' |Vídeo.\nMárcio Gomes foi às lágrimas durante testemunho emocionado em que trouxe sua dolorosa experiência pessoal; prefeito perdeu pai e irmão para a covid-19 num intervalo de seis dias; os dois, assim como prefeito, eram comerciantes; "Nós já quebramos, e com a vida nós conseguimos dar a volta por cima. Ah, como eu queria hoje, sair dessa live aqui, e poder ouvir do meu pai e do meu irmão assim: eu quebrei, o meu comércio quebrou. E eu não vou ouvir deles isso mais, se quebrou ou não quebrou, porque, infelizmente, por essa doença, eles perderam a vida”, disse aos prantos; assista.\nPrefeito foi às lagrimas ao relembrar irmão e pai mortos pela covid-19 / Imagem: Reprodução / Prefeitura de Mongaguá\nPai e irmão do prefeito de Mongaguá, ambos mortos em decorrência da covid-19 / Imagem: Reprodução / Redes Socias


Após seguidas altas, saca da soja tem desvalorização - Notícias Agrícolas\nApós seguidas altas, saca da soja tem desvalorização\nPublicado em 26/11/2010 13:48 433 exibições\nDepois da forte onda de valorizações, as cotações da soja caíram no mercado internacional na semana passada e voltaram a reagir lentamente no decorrer desta semana. No mercado físico o grão sofreu uma alta de 16% em relação ao mesmo período do ano passado. Em Canarana, diante da escassez de soja disponível, as movimentações tiveram seu foco nas vendas futuras da soja, sendo cotada a US$ 20,50/sc para entrega em março/11. Na região Oeste os preços variaram entre US$ 21,00/sc em Sapezal e US$ 20,50/sc em Campo Novo do Parecis. Em Lucas do Rio Verde e Tangará da Serra os preços indicados foram de US$ 20,50/sc e US$ 21,50/sc, também para março.\nNo mercado disponível tivemos apenas preços nominais, sem negócios reportados durante a semana. Em Sorriso a melhor indicação de preço foi de R$ 43,50/sc na quarta-feira (24.11). Em Lucas do Rio Verde a saca ficou cotada a R$ 43,80. Em Canarana, os preços indicados pelos compradores foram de R$ 43,00 pela saca e em Sapezal o preço médio foi de R$ 42,50/sc. Em Rondonópolis e Primavera do Leste as indicações de preço foram de R$ 47,50 e R$ 46,20, respectivamente.


Autor Tópico: Criar Robot para percorrer labirinto sem nunca o ter visto (Lida 10217 vezes)\n« em: 20 de Outubro de 2008, 13:05 »\nNo ambito de AP, o meu grupo está a desenvolver um trabalho na area da robotica. Temos algumas ideias mas andamos mais inclinados para a seguinte:\n- Construir um robot para percorrer um labirinto (em modulos, para que as pessoas podessem alterar) sem este nunca o ter visto antes . Ideias?\nPensamos em usar o Arduino, dois Servos de Carros RC, e um sensor para detectar a distancia e assim poder ver os "espaços abertos" e optar por esses. Será executável?\nPS: Já agora, têm alguma ideia genial para o nome do proejcto ?\nRe: Criar Robot para percorrer labirinto sem nunca o ter visto\n« Responder #1 em: 20 de Outubro de 2008, 13:37 »\nAntes de mais, bem-vindo Pedro.\nAcho o teu projecto interessante, já à algum tempo que tinha a ideia de fazer algo do género. É um dos desafios que considero necessários implementar um robot para garantir a sua "sobrevivência". Imagina que este quer ir por-se a carregar na sua dockstation, mas pelo caminho encontra um N número de obstáculos que nunca tinha visto antes. Se este não conseguir de uma forma eficiente chegar ao outro lado do labirinto, vai acabar por "morrer" sem electricidade.\nPrimeira coisa que tens que fazer é ter bom controlo sobre a locomoção do robot! Fazer e testar o andar para a frente, traz, esquerda, direita, tal como podes ver no Smalluino, e podes aproveitar todo o projecto smalluino para esta tarefa.\nOs servos vindos de um carro RC, podem não estar feitos para rotação continua. Tens a possibilidade de os alterar para ficarem em rotação continua, ou comprar uns de rotação continua evitando estragar esses servos (normalmente os de Carros RC são caros!)\nDepois implementar um algoritmo de andar a evitar obstáculos, essencial para ele detectar quando tem algo à sua frente e necessita de tomar decisões. Depois é fazeres testes e alterações a esse algoritmo até conseguires que ele saia do labirinto. Normalmente um bom algoritmo, é o de seguir sempre o mais a esquerda possível até ao fim do labirinto, ou o mais à direita possível. Isto faz com que o robot percorra todo o labirinto encostado a uma parede, até encontrar uma saída. Mas podes tentar encontrar maneiras mais eficazes.\nTenta estabelecer mini metas e ir melhorando, dá mais resultado do que ser demasiado ambicioso, acaba-se por se dispersar muito o que acaba por significar atrasos na concretização do projecto.\nBoa sorte com o projecto, e vai postando novidades, e ideias, para que te possamos auxiliar nas decisões.\nNome... algo tipo Extreme Escape\n« Responder #2 em: 22 de Outubro de 2008, 18:09 »\nDesculpa só responder agora mas foi me impossivel entrar on-line.\n1. Sim, mas que tipo de sensor (ultra-sons, proximidade,orientação) usar?\n2. Optar pelo Arduino Duemilanove ou Diecimila? Traria diferanças significativas ao projecto?\n3. Será que vale a pena comprar o Kit Protoshield?\n« Responder #3 em: 22 de Outubro de 2008, 18:16 »\n1. Acho que seria suficiente começar por infravermelho para proximidade, como é o caso do sharp. ultra-sons tem os seus benefícios, mas dificulta mais a sua utilização. Podes depois adicionar uma bússola electrónica como aquela que eu fiz um tutorial, mas acho que para a fase inicial, é completamente desnecessário.\n2. Optar entre Arduino Diecimila ou Duemilanove.. hum direi que são completamente iguais, a única diferença é que um selecciona automaticamente a fonte de energia, e a outra tem um jumper que mudas de sitio conforme queres utilizar usb ou energia externa. (compra o que encontrares mais facilmente e/ou mais barato)\n3. Para começar, relembra-me se o kit protoshield utiliza uma breadboard.. acho que a única coisa necessária para alem do arduino será uma breadboard!\n« Responder #4 em: 22 de Outubro de 2008, 23:41 »\nBem, agora que consegui vir ao fórum, posso dizer que tens um projecto muito interessante....\nQuanto ao arduino....escolhe o que encontrares mais barato...como para já ainda só existe o Diecimila, caso queiras comprar agora, compra o diecimila....\nOs servos de RC podes usar perfeitamente, tendo apenas de alterares a placa e cortar o batente (procura no forum que encontras como se faz) e não é bem como o TigPT disse de ser mais caros....existem mais caros mas tambem existem mais baratos...Sendo que normalmente todos os servos são feitos a pensar no RC....um dos mais baratos tambem serve para isso...\nOs sensores, utiliza Infravermelhos...tenho alguma experiência com sensores de IR e Sonares (Ultra-sons) e digo-te que os sonares, embora possam ter mais alguma precisão, sao mais dificeis de programar e mais caros tambem....Para o teu projecto os IR sao muito melhores....\n« Responder #5 em: 23 de Outubro de 2008, 14:03 »\nObrigado a ambos. Estamos neste momento a fazer um orçamento para pudermos encomendar o Arduino (+ algumas peças) para pudermos começar a habituar-mos à linguagem e ao próprio funcionamento.\nSim, pelo que li o Protoshield utiliza Breadboard, mas como este vem com alguns LED's e resistors acho que pode vir a ser útil. Pensamos também em ligar um LED GREEN quando o carro tiver a andar e um RED para quando parasse.\nIR it is.\n« Responder #6 em: 23 de Outubro de 2008, 14:06 »\nSim, habituem-se a utilizar métodos de "debug" por hardware.. como leds para dizer em que pedaço de código estão, ou até mesmo bezouros (mini altifalantes).. ajudam muito a perceber o que o robot está a "pensar" e/ou onde falhamos no código.\nBoa sorte com o projecto, e vai-nos mantendo actualizados de ideias, dificuldades, pontos de situação, para vos poderemos encaminhar mais facilmente.\n« Responder #7 em: 23 de Outubro de 2008, 14:19 »\nSerá possivel fazer um live stream deste tipo de camara (http://www.sparkfun.com/commerce/produc ... ts_id=8667 ) ex: estar a passar em directo o percurso do robot?\n« Responder #8 em: 23 de Outubro de 2008, 14:24 »\nSer, é.. mas terias que fazer tudo, desde controlador da câmara ao emissor... etc.. não aconselho.. pessoalmente, não me metia nisso. O melhor para o que queres, é uma câmara já com emissor, e receptor, que seja só meter a câmara no robot, alimenta-la, e o receptor ligado a uma televisão.\n« Responder #9 em: 23 de Outubro de 2008, 14:28 »\nHum.. interessante, podes me linkar uma sff?\n« Responder #10 em: 23 de Outubro de 2008, 14:31 »\nAcho que isto seria o ideal:\n« Última modificação: 22 de Dezembro de 2008, 22:33 por Fifas »\n« Responder #11 em: 14 de Março de 2010, 13:46 »\nSão robôs interessantes sem duvida , mas acho que poderiam ser melhorados para outras aplicações!\n« Responder #12 em: 14 de Março de 2010, 15:09 »\nCitação de: Afonso em 14 de Março de 2010, 13:46\nAfonso, tenta não desenterrar tópicos já antigos. A menos que seja para actualizar informação.\n« Responder #13 em: 14 de Março de 2010, 17:54 »\nEStava só a sugerir que se midifica-se esse tipo de robos para outros fins.\n« Responder #14 em: 14 de Março de 2010, 18:41 »\nCitação de: Afonso em 14 de Março de 2010, 17:54\nSim, mas se reparares o teu post não trouxe nada de novo.\nNa robótica, qualquer projecto pode ser melhorado. Se dissesses como, aí era diferente.\nAgora desenterrar um tópico para dizer que se "podia fazer mais com isso", não faz muito sentido na minha opinião.\nNão leves a mal, é só uma questão de manter o fórum organizado.


Onde Encontro Sistema de Alarme de Incêndio Predial Guarulhos - Sistema de Alarme e Monitoramento - Yayosh Alarmes\n» Serviços » sistemas de alarme » sistema de alarme e monitoramento » onde encontro sistema de alarme de incêndio predial Guarulhos\nEm busca de onde encontro sistema de alarme de incêndio predial Guarulhos? Para uma fiscalização mais efetiva de todo o ambiente, é recomendada a instalação desse tipo de equipamento, que alinha tecnologia a rapidez e praticidade.\nOnde achar onde encontro sistema de alarme de incêndio predial Guarulhos?\nSe tem a finalidade de achar onde encontro sistema de alarme de incêndio predial Guarulhos, Conte com a Yayosh Alarmes e tenha a solução que você busca da área de Alarmes de segurança eletrônica, são diversas opções de serviços oferecidas, como Câmeras de Segurança, Alarmes e Instalação de Câmeras. Possuímos uma forma de trabalho Qualidade e Excelência, entre em contato para obter mais informações.\nPara saber mais sobre Onde Encontro Sistema de Alarme de Incêndio Predial Guarulhos\nO conteúdo do texto "Onde Encontro Sistema de Alarme de Incêndio Predial Guarulhos" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


O Sétimo Guardião: Marcos Paulo tem noite quente com Peçanha\nO Sétimo Guardião – Peçanha e Marcos Paulo (Reprodução/TV Globo)\nEm O Sétimo Guardião, Marcos Paulo (Nany People) está de olho em Peçanha (Felipe Hintze) desde que o viu quando foi visitar Valentina (Lilia Cabral), que estava presa. O assistente da delegacia de Serro Azul vai receber uma visita da química.\nDe acordo com o site oficial da trama, tudo começa quando Marcos Paulo decide sair de casa cheia de segundas intenções. Ela vai até a delegacia e flagra Peçanha navegando no site da Senhora dos Chicotes, onde Luciana (Josie Pessoa) divulga seu trabalho. A aliada de Valentina não perde tempo e é bem direta: “Se é pra se divertir com alguém que não é exatamente o que parece, como essas mulheres da internet, melhor fazer ao vivo.”\nMarcos Paulo conta um pouco sobre sua história e avança para cima de Peçanha, com direito a beijo! “O que a senhora vai fazer comigo?”, ele pergunta.\n“Vou aproveitar que você tropeçou bem na porta do paraíso e vou te puxar pra dentro dele de uma vez por todas!”, ela responde.\nE aí eles passam a noite juntos!\nPeçanha (Felipe Hintze) passa a noite com Marcos Paulo (Nany People) — Foto: Globo\nDepois, Marcos Paulo pergunta: “Você gostou ou não gostou?”\n“Achei ótimo”, responde Peçanha.\nConfira o resumo do capítulo desta sexta-feira (10/05):


Do seringal para o conforto do ar condicionado by Wescley Brito - issuu\nl a g n i r e Do s o d o t r o f n o c para o o d a n o i c i d n o c ar Conheça a história vitoriosa do ex-seringueiro Detinho e o sucesso de sua casa de farinha no Quinari Entre um “bico” e outro de trabalho na capital do estado, Detinho completou o ano de 1980 sustentando a família com o corte tarauacaense José Francelino abra- seringa na Bolívia, próximo à fronteira com ça a esposa Gertrudes e aponta o Acre. “Depois da Bolívia, vim procurar para o ar condicionado no quarto trabalho como auxiliar de tratorista de uma do casal. “Um amigo me disse que, depois firma que prestava serviço de abrir ramais do seringal, eu estou luxando aqui na colô- para um tal de Incra, que eu nunca tinha ouvido falar”, lembra Dentinho. nia, usando até ar condicionado”. Isso já era final de 1980. Ao chegar na Em seguida, Seu Detinho, como José é mais conhecido, faz questão de percorrer as firma, o ex-seringueiro pediu dinheiro andemais dependências da casa para mostrar tecipado para deixar para a família, antes o freezer, o telefone celular, a geladeira, o de “entrar na mata com a peãozada”. Mas microondas, a televisão e todos os demais a empresa negou, dizendo que não fazia utensílios domésticos que conseguiu com- adiantamento e que pagamento só depois prar como produtor da boa farinha do Acre, do mês trabalhado. “Respondi que não trabalhava de graça. que faz sucesso no mundo inteiro. O mesmo “orgulho” que sente em mos- E que, se era para a minha família passar trar o conforto que tem hoje em sua casa, si- fome, eu passaria fome junto com ela”, retuada no ramal Novo Horizonte, no km 8 da lata seu Dentinho, sentindo-se perdido, pois estrada de Rio Branco a Senador Guiomard, fora deixado na sede do Incra naquele dia seu Detinho diz que tem em contar sua histó- por seu cunhado e não conhecia bem a capiria vitoriosa de vida, que começou no final da tal. Após andar alguns metros, ele disse que década de 40, lá no antigo seringal Alagoas, foi seguido por um homem, que o abordou perguntando se ele já possuía terra para trainterior do município de Tarauacá. Uma bela história de lutas, que continua balhar. “O homem me cumprimentou e perhoje com o seu Detinho sendo uma espécie de gerente de uma das modernas casas de guntou se eu era peão e se eu estava saindo farinha que o então senador e hoje gover- do Incra. Eu disse que não sabia nem o que nador Tião Viana conseguiu aprovar junto à era Incra. Contei a ele a minha história lá do Fundação Banco do Brasil para gerar renda seringal. E ele pediu para mim acompanhar ele”. Chegando ao Incra, Dentinho foi encae empregos na zona rural do estado. Um dos nove filhos do seringueiro Pi- minhado pelo homem para fazer sua inscrinheirinho, que aos 10 anos chegou do Ceará ção a fim de receber um lote de terra. “Ele para cortar seringa no Acre, trazido por um disse que eu era um acreano que precisava irmão mais velho, Seu Detinho, hoje com de terra para trabalhar. Aí me deu um arro63 anos, também cortou seringa durante 18 cho no coração e desceu lágrimas nos olhos anos. Depois disso, subiu para a cabeceira de agradecimento”, relata seu Detinho. Depois de seis meses e novos bicos na cido rio Tarauacá “para pegar experiência” antes de vir morar em Rio Branco com dona dade, Dentinho foi chamado pelo Incra para receber um lote de 80 hectares no Projeto Gertrudes e os filhos. “Fui lá para a cabeceira do rio Taraua- de Assentamento Dirigido (PAD) Pedro cá para conhecer, para poder vir para Rio Peixoto, na BR-364. “Ganhei a terra lá na Branco. Lá encontrei minha mulher, nos BR-364, onde morei por 14 anos. Fui titulaconhecemos, nos casamos e constituímos do com 80 hectares”, recorda. Passados os 14 anos produzindo mana nossa família”, diz Dentinho, ao pedir o assentimento da esposa. Gertrudes confir- dioca, arroz, feijão e outras culturas, Detima a história e diz que veio para Rio Branco nho foi um dia no Quinari ajudar um amigo também por causa do filho do meio, que ti- a construir uma casa. Ali, conheceu um ranha vindo para tratar a saúde. Curado, a avô paz que estava vendendo seu lote. Pensando do filho disse que ele não voltaria mais para no filho que já tava com 18 anos, o agora o seringal, que preferia morar na capital do agricultor Detinho comprou o lote de 13 estado. Detinho, a mulher e os outros dois hectares. Mas foi ele quem acabou se mufilhos vieram, então, para a capital, onde dando para o local, onde já vive com a mulher, dois filhos e vários netos. chegaram no dia de Natal de 1979. Texto e fotos:\nRomerito  Aquino\nPágina 20 Rio Branco – Acre, DOMINGO, 29, e SEGUNDA-FEIRA, 30 de maio de 2011\n2 Rio Branco – Acre, DOMINGO, 29, e SEGUNDA-FEIRA, 30 de maio de 2011\nESPE Em seu lote de 13 hectares, próximo a Senador Guiomard, seu Detinho só ampliou sua história de sucesso, obtido com sua grande disposição para o trabalho desde que era menino no seringal Alagoas. Começou plantando arroz, milho e mandioca, como fazia lá na propriedade antiga da BR-364. Mas logo resolveu se especializar na produção de cana e de mandioca. Da cana, passou a fazer mel, rapadura, açúcar preto e outros produtos. Da mandioca, começou a produzir muita farinha e goma. Resultado: em poucos anos, só dava o seu Detinho na feira de Senador Guiomard vendendo farinha, goma, mel, rapadura e açúcar preto de excelente qualidade. Isso sem falar nas muitas encomendas que passou a despachar de seu lote, freqüentado pela freguesia grande das cidades de Rio Branco e de Senador Guiomard. “Hoje, estou mais conhecido do que farinha no mercado”, brinca o agricultor. O sucesso de seu Detinho e de dona Gertudres se ampliou ainda mais quando, há dois anos, ele foi contatado pelo setor agrícola do governo para instalar em seu lote a casa de farinha destinada a atender os vários produtores da sua região agrícola. Seu Detinho diz que foi “algo que caiu do céu”, pois sua vida melhorou ainda mais depois disso. Se antes produzia farinha numa casa artesanal, com quintura e fumaça a lhe ameaçarem constantemente a saúde, seu Detinho diz que a nova casa de farinha, moderna, higiênica e tecnologicamente mais apropriada, “animou mais ainda a minha vida”. “A mudança para melhor não foi de 100%, mas de 200%. Foi a mesma coisa de você estar muito tempo no sol e vir para a sombra. Ou então estar na chuva e vir para um lugar enxuto”, diz Detinho, que todo dia recebe telefonema de pessoas pedindo uma, duas ou três sacas de farinha. Para ele, antes o trabalho era tanto pesado como sem sentido. Segundo ele, na casa de farinha antiga, além da quintura do forno e da fumaça, o cachorro, o\ngato entrava no lugar onde se fazia farinha. Hoje, fechada, a casa de farinha moderna exige de seu Detinho todo um ritual de higiene e limpeza ensinada a ele e aos demais produtores pelo pessoal da Vigilância Sanitária do governo. Com a nova casa de farinha, a produção de farinha de seu Detinho pulou para 10 toneladas anuais e a produção de goma já chega a cinco toneladas anuais. Mais 12 produtores da região também passaram a produzir muita farinha para os mercados de Rio Branco e Senador Guiomard. O sucesso da casa de farinha está sendo tão grande que seu Detinho e os companheiros produtores da região já ampliaram as áreas plantadas com mandioca. Seu Detinho diz que esse ano já vai dobrar de dois para quatro hectares o plantio da cultura. Com isso, a sua produção de farinha também deve dobrar. Ele conta que a técnica Palmira Alves de Oliveira, chefe da Cadeia Produtiva da Mandioca, da Secretaria de Produção Familiar (Seaprof), recomendou que a partir deste ano a mandioca pode ser plantada duas vezes ao ano, sendo a primeira em maio, no início do verão, e a segunda em outubro, no início do inverno. Para movimentar bem a casa de farinha para ela não ficar ociosa, Palmira Oliveira, lembra que devem ser plantados com mandioca no mínimo 40 hectares. Da nova casa de farinha, seu Detinho diz que valeu o sacrifício que ele e seus amigos da associação de produtores tiveram que fazer para construí-la, melhorando muitas vezes o sistema de produção que eles usavam para produzir farinha. “Hoje, as coisas mudaram para melhor. Eu trabalho com a casa de farinha fechada, com mais organização, com mais higiene e não entra qualquer um”, assinala. Para completar: “no forno em que a gente torra a farinha, a gente não pega quintura. A quintura agora é simples. Não é mais aquela quintura grande. Não tem mais o vento que trazia a fumaça, trazia o vapor que vinha para cima de você. Muitas vezes, soltava o rodo de mexer a farinha e caía fora\nMais equipame mais renda e m\nAgricultor ouve explicações da técnica Palmira, da Seaprof, no i\nMandioca sendo despejada na balde para virar farinha a seguir\nentos para gerar mais empregos\ninterior da casa de farinha\nporque não agüentava. Não tem que resiste. Agora não tem fumaça, a parede é muito grossa, não esquenta. Antes, não podia encostar, era quente, era fogo. As condições de trabalho melhoraram sem comparação. Embora a qualidade de vida dos produtores tenha melhorado muito, seu Detinho diz sonhar com algumas outras coisas que eles precisam para ampliar ainda mais a sua produção e o sucesso de suas vidas no meio rural. Uma delas é a aquisição de um trator para trabalhar mais e melhor a terra. Outra seria uma empacotadora média na região ou na cidade mais próxima para pesar e empacotar a farinha. Um terceiro item seria a aquisição de um caminhão e o quarto sonho a construção de um galpão para guardar os equipamentos usados na casa de farinha. “Com tudo isso, a gente iria gerar mais emprego e mais renda em nossa região para ajudar o Acre a crescer mais”, conclui seu Detinho. (R.A.)\nSeu Detinho ao celular, dona Gertrudes e a neta na cozinha da casa\nTV e freezer do casal ampliam qualidade de vida da família\nSeu Detinho e dona Gertrudes gostam de dormir no ar condicionado\nSeu Detinho, dona Gertrudes e os netos na frente da casa de farinha\nNa varanda da casa em ampliação, ex-seringueiro é exemplo de bom agricultor\n4 Rio Branco – Acre, DOMINGO, 29, e SEGUNDA-FEIRA, 30 de maio de 2011\nEx-seringueiro Detinho e o neto querido em frente a uma plantação\nMais renda e empregos para milhares de famílias de agricultores A família de seu Detinho é apenas uma das 1.020 famílias de pequenos agricultores que já melhoraram de renda e de qualidade de vida com a instalação e o funcionamento de casas de farinha conseguidas pelo governador Tião Viana junto à Fundação Banco do Brasil e instaladas pela Secretaria de Produção Familiar (Seaprof) em 10 dos 22 municípios acreanos. O montante de famílias beneficiadas com as primeiras 29 casas de farinha construídas no estado representa quase cinco mil pessoas, espalhadas pelos municípios de Rio Branco, Assis Brasil, Brasiléia, Plácido de Castro, Acrelândia, Senador Guiomard, Porto Acre, Bujari, Sena Madureira e Xapuri. Em junho do ano passado, a Fundação Banco do Brasil celebrou mais um convênio com a Seaprof. Desta vez, foi para a construção de mais 42 casas de farinha, que devem beneficiar mais 1.480 famílias de pequenos produtores, representando um universo de cerca de 6.400 pessoas. Além dos municípios beneficiados na primeira etapa do programa, estão sendo construídas casas de farinha em Cruzeiro do Sul, Mâncio Lima, Rodrigues Alves, Marechal Thaumatur-\ngo, Porto Valter e Epitaciolândia. O programa de casas de farinha dos governos da Frente Popular começou no início de 2008, quando a equipe da Seaprof, após receber o sinal verde do então senador Tião Viana, entrou em campo reunindo organizações de produtores rurais e prefeituras dos 10 municípios beneficiados inicialmente pelo programa. No programa, as prefeituras participam com a mão-de-obra e repassam R$ 1,9 mil para complementar a construção de cada uma das casas de farinha. Gestora do programa, a Seaprof é responsável pela distribuição\ndos materiais e equipamentos até os locais de construção das casas, além do monitorar todas as obras. Na primeira etapa do programa, a Fundação Banco do Brasil financiou R$ 725 mil, com o governo do estado entrando com contrapartida da ordem de R$ 140 mil. “É um programa que está gerando muita renda e emprego no meio rural acreano, que produz uma farinha de qualidade, muita apreciada em qualquer lugar do mercado consumidor brasileira”, assinala a técnica Palmira Alves Cruz de Oliveira, chefe da Cadeia Produtiva da Mandioca da Seaprof. (R.A.)\nAgricultora vizinha chega com a mandioca na casa de farinha\nSeu Detinho mostra a modernidade da casa de farinha de seu ramal\nMandioca pronta no balde para virar farinha na casa\nDo seringal para o conforto do ar condicionado\nDo seringal para o conforto do ar condicionado - Especial Jornal Página 20


Nova norma da ABNT vai aumentar a segurança dos capacetes - ACidadeON\nNova norma da ABNT vai aumentar a segurança dos capacetes\nItem obrigatório para os motociclistas deve seguir padrões para proporcionar segurança e conforto ao usuário\nAuto ON | Auto ON - 11/5/2022 11:37\nPara segurança dos motociclistas os capacetes devem ter o selo do Inmetro\nA disparada no preço dos combustíveis e o aumento na procura da motocicleta como instrumento de trabalho, tem impulsionado a venda do segmento de duas rodas. Segundo a Fenabrave, associação que representa as concessionárias, no mês de abril foram comercializadas 107,7 mil unidades, registrando um aumento de 13,8% em comparação ao mês período de 2021.\nA escolha pelo um meio de transporte mais econômico também tem estimulado a procura por equipamentos de proteção. O capacete, item obrigatório para os motociclistas, é um deles. Para garantir confiança e qualidade ao consumidor, a ABNT - Associação Brasileira de Normas Técnicas criou a norma NBR 7471, que está em processo de revisão.\n"A norma que trata de requisitos de desempenho e métodos de ensaio para capacetes condutores de motocicletas e similares trará como relevante a adequação das viseiras e óculos solares", informa Fábia Helena Allegrini coordenadora da Comissão de Estudos do Comitê Brasileiro Automotivo CB 005, da ABNT.\nSegundo ela, a norma trará ainda mais qualidade na fabricação e segurança e conforto ao usuário.\n"Ressaltamos a importância da normalização técnica em um item de segurança tão importante quanto o capacete, pois cria parâmetros para a construção de um produto mais seguro e confiável para o consumidor", afirma a coordenadora.\nDe acordo com Fábia, antes de comprar um novo ou o primeiro capacete, o consumidor também precisa estar atento se o produto conta com o selo do Inmetro - Instituto Nacional de Metrologia Qualidade e Tecnologia, que certifica o produto por meio de testes de qualidade.