TRIBUNA DA INTERNET | José Dirceu é um personagem do “antióbvio ululante” de Nelson Rodrigues\nJosé Dirceu é um personagem do “antióbvio ululante” de Nelson Rodrigues\nPosted on outubro 1, 2018 by Tribuna da Internet\nDirceu diz que o importante é a “tomada do poder”\nJosé Dirceu, francamente, é um personagem de Nelson Rodrigues. Apresenta-se como um homem fatal, cuja imagem foi criada pelo grande dramaturgo. Em certas ocasiões, investe-se numa polarização de ideias, polarização que se desenha como alguém capaz de entrar em conflito, sempre divergindo do óbvio ululante. Assim, tornou-se um dos personagens centrais do mensalão, depois do petrolão e agora faz afirmações que só prejudicam o candidato Fernando Haddad, na medida em que anuncia ser questão de tempo a tomada do poder pela sua corrente política.\nA edição de sábado de O Globo publica declarações dele, feitas ao jornal espanhol El Pais, nas quais anuncia ser questão de tempo a volta de sua corrente política ao poder. Declaração infeliz que em nada somou para o candidato Fernando Haddad, do PT.\nALÉM DAS URNAS – Vejam bem, Dirceu não se referiu somente às urnas, mas destacou a ocupação do poder, imagem que com razão deixa dúvidas quanto a seu caráter democrático. Além do mais, a posição de Fernando Haddad não tem sido inclinada para a radicalização.\nJá o próprio Fernando Haddad tem se referido ao ex-presidente Lula, mas o tom de Dirceu passou por uma sombra que nitidamente reflete uma ameaça à democracia. Sobretudo porque seu principal oponente, Jair Bolsonaro, sequer esconde seu impulso antidemocrático.\nBasta ver as afirmações que vêm sendo feitas por seu companheiro de chapa, general Hamilton Mourão. O eleitorado brasileiro, assim, se encontra entre duas ondas totalmente incômodas e preocupantes. Pode-se até dizer que Dirceu e Hamilton Mourão, ao lado de Paulo Guedes tornam-se também personagens no primeiro plano, no qual representam homens fatais, imagem criada por Nelson Rodriques. Mas ficam melhor colocados com antagonistas de si próprios. Talvez Freud explique.\nFALAS INSANAS – Paulo Guedes anunciou aumento de impostos. Mourão condenou o 13º salário. Dirceu, certa vez, em um de seus depoimentos à Justiça afirmou não saber explicar como ele poderia viver só com 120 mil reais mensais. Essas colisões com a lógica estão levando os eleitores e eleitoras à tentativa de escolher um candidato que possa representar mais estabilidade ao confronto que tem sua primeira etapa no próximo domingo, 7 de outubro.\nNão está fácil encontrar uma terceira via. Entretanto penso eu, o último lance para o primeiro turno será o debate da Globo no dia 4, quinta-feira.\nUMA VOZ PARA A ETERNIDADE\nÂngela Maria viajou para a eternidade. Com uma voz fantástica, uma capacidade de interpretação musical raríssima, neste fim de semana Angela Maria viajou para a eternidade e foi se encontrar com outros intérpretes, artistas inesquecíveis como ela.\nAproveitando a frase célebre de Guimarães Rosa, os artistas não morrem. Ficam encantados.\nVamos continuar ouvindo suas belíssimas interpretações, cheias de emoção e amor. Adeus a essa grande artista.\n16 thoughts on “José Dirceu é um personagem do “antióbvio ululante” de Nelson Rodrigues”\noutubro 1, 2018 at 5:14 am\noutubro 1, 2018 at 5:59 am\nUm Tango Para Teresa, digo, Ângela Maria.\noutubro 1, 2018 at 9:32 am\nDe Evaldo Gouveia , se não me falha a memória.\nUma belíssima canção.\noutubro 1, 2018 at 6:47 am\nTexto interessante que está viralizando nas redes sociais, autoria desconhecida.\n“QUEM É ESSE?\nEle tem 2 projetos em 30 anos…\nO grande argumento contra ele né?\nTirei 5 horas do meu dia para acessar o site da Câmara e conferir os projetos dele.\nQue pasme são MAIS DE 630 APRESENTADOS.\nOcorre que são projetos contrários à pauta esquerdo-comunista e por esse motivo não tiveram apoio ou foram sequer apreciados.\nLembrando que eles vão a votação, então se não são aprovados não se trata de incompetência do deputado, mais sim da patotinha que lá se encontra.\nLi calmamente cerca de 400 dos projetos dele. E posso assegurar que se fossem implantados fariam muita diferença.\nProjetos para beneficiar pessoas com doenças crônicas.\nProjetos para ajudar a Polícia.\nUm que me chamou muito a atenção sobre cotas para que 50% do plenário fosse ocupado por negros e pardos.\n(Logo dele que é o racista opressor)\nProjetos para área de saúde, segurança, trânsito….\nProjeto de castração química para estupradores (que ao meu ver vai contra as afirmações da dona Maria do Rosário).\nMas, para não me estender muito…\nQuem o crítica baseado no que a mídia comprada e de rabo preso transmite; ou baseado em ideologias próprias ou ainda baseado no simples fato de não gostar dele.\nTirem um tempo de suas vidas e olhem esses projetos antes de questionar a competência do presidenciável…\nSeparei aqui em resumo alguns deles.\nMas lembro que são mais de 630…. Nesse estilo ó:\nAGORA ME FALA QUEM É RACISTA, FASCISTA E HOMOFÓBICO???\nPL – 4510/2016 – Esse projeto de lei permite o uso compassivo da fofoestanolamina sintética. Ou seja, para permitir que pacientes de câncer em fases terminais possam acessar esses tratamentos experimentais.\nPL – 1824/2015 – Esse projeto de lei impõe pena mínima de dez anos de reclusão para o indivíduo que praticar três crimes (sem progressão).\nAÍ Ó FISIOTERAPEUTA CHORÃO DE ESQUERDA!!!!!!\nPL – 5398/2013 – Esse projeto de lei aumenta a pena para os crimes de estupro contra vulnerável e não vulnerável.\nPL – 4450/2012 – Esse projeto de lei permite a utilização das drogas apreendidas para o “adestramento dos cães”. Ou seja, para aperfeiçoar a aptidão farejadora dos cães da polícia tornando-os mais eficiente na busca dos tipos de droga.\nPLP – 354/2006 – Esse projeto de lei garante 50% (cinquenta por cento) das vagas para Deputados Federais às populações negras e pardas.\nMas você vai continuar com seu pensamento acusador, defendendo a corja comunista até seu patrimônio, capital e dignidade acabarem como na Venezuela, né?\nO NOME DELE É BOLSONARO!!!\noutubro 1, 2018 at 11:11 am\nParabéns, senhor João Amaury. Espero que a equipe do Bolsonaro use esse seu trabalho na propaganda eleitoral.\noutubro 1, 2018 at 11:22 am\nCaro leitor e comentarista Sapo de Toga,\nO trabalho não é meu, é de um patrício nosso, não sei quem fez, apenas repassei porque é bem interessante o que está colocado.\nLogo que recebi também pensei no que o leitor sugeriu, que a equipe do candidato Jair Bolsonaro o utilize na sua campanha eleitoral.\noutubro 1, 2018 at 6:54 am\nCaro articulista Pedro do Coutto,\nSó que existe uma grande DIFERENÇA entre o herói guerreiro do povo brasileiro José Dirceu de Oliveira e Hamilton Mourão e Paulo Guedes, o primeiro é condenado a mais de 30 anos de PRISÃO por CORRUPÇÃO e só está solto por compadrio de seu ex-assessor na casa civil, ele mesmo o ministro Dias Toffoli do STF que não logrou êxito em concurso público de títulos e provas para a magistratura de São Paulo, no entanto, hoje preside a mais alta Corte de Justiça do país.\noutubro 1, 2018 at 9:53 am\nA voz mais linda viajou, ou melhor, “encantou-se” eternamente a nossa Aangela Maria. Foi se juntar à amiga Dalva de Oliveira. O céu está em festa! Ela chegou radiante como a noiva que ela cantou e me encantou!\noutubro 1, 2018 at 9:58 am\nUma das belezas que Angela Maria nos deixou.\noutubro 1, 2018 at 11:08 am\nTudo bem, a sapoti foi-se. Todos iremos, dona Carmen, e muitos chorarão por nós. Neste momento falamos do que ficou, falamos da nossa miséria, do estado lastimável em que se encontra a pária amada. O José Dirceu é nocivo, é ambicioso, é corrupto, é narcisista como o Bebum de Garanhuns – é isso que nos infelicita no momento. Dalvas, Sapotis há à mancheia (Charles Aznavour, Edith Piaf, Nat King Kole, Tony Bennet – isso para citar gente antiga como a sapoti). Eu, quando partir, não quero choro nem vela nem fita amarela, porque a morte é o fim de uma máquina com tempo de validade.\noutubro 1, 2018 at 11:31 am\nTosen Sacs, você me fez lembrar uma crônica de Rachel de Queiroz quando ela votava de um enterro de uma grande amiga e se perguntava: por que este choro, se a morte é o fim de todos? Mas, digo eu, é a falta que de quem parte fisicamente, para sempre.\noutubro 1, 2018 at 10:24 am\nHà uma terceira via, ela é o PSTU rebelião já,é isso que precisamos NOS REBELAR.EStamos demaziadamente passivos a tudo o que ocorre no país e que nos prejudica.\noutubro 1, 2018 at 10:27 am\n— Eu represento, acredito, a melhor proposta, a mais segura, a mais consistente. E isso não se apura pelo elogio em boca própria, que não tem cabimento, isso se apura quando se simulam as opções de segundo turno, em que eu ganho folgado do Haddad e do Bolsonaro — disse o presidenciável pedetista Ciro Gomes.\nDe acordo com o Datafolha, em eventual segundo turno, Ciro ganharia de Bolsonaro por 48% a 38% e de Haddad por 41% a 35%. https://m.oglobo.globo.com/brasil/ciro-diz-que-assembleia-constituinte-proposta-por-haddad-violencia-institucional-23113166\noutubro 1, 2018 at 12:10 pm\nÂngela, certamente, está no Céu, cantando ao lado do seu amigo do túmulo vizinho, Cauby Peixoto, uma das melhores vozes que o mundo conheceu.\noutubro 1, 2018 at 3:45 pm\nAntes de qualquer consideração é preciso registrar que, com o meu comentário eu jamais tive a intenção de desferir um cruzado de direita ou de esquerda no articulista da gloriosa TI, apenas fiz um comentário sobre o que é público e notório sobre o herói guerreiro do povo brasileiro José Dirceu de Oliveira e Silva.\nJá com relação ao seu pleito, abaixo transcrevo informações extraídas do sítio eletrônico do TRE do Mato Grosso.\nEspero que lhes possam ser úteis.\n“Saiba o que é quociente eleitoral, quociente partidário e voto em legenda\nTribunal Regional Eleitoral de Mato GrossoPublicado por Tribunal Regional Eleitoral de Mato Grossohá 8 anos45K visualizações\nOs cálculos realizados na eleição proporcional, sistema pelo qual são eleitos os representantes da Câmara Federal, das Assembleias Legislativas e também das Câmaras Municipais, consistem em uma das principais dúvidas dos eleitores. Quociente eleitoral, voto em legenda e quociente partidário são assuntos não dominados até mesmo por aqueles que participam ativamente das campanhas políticas.\nO eleitor muitas vezes não entende por que um candidato bem votado não consegue uma vaga no Poder Legislativo, enquanto outro que tenha recebido menos votos, acaba eleito. Ou seja, neste caso é eleito o candidato que esteja no partido que recebeu o maior número de votos. Esse fato ocorre porque, nas casas legislativas (Câmara Federal, Assembleia Legislativa e Câmaras Municipais), as vagas são distribuídas de acordo com a votação recebida por cada partido ou coligação.\nAo escolher o candidato para esses cargos, o eleitor está votando, antes de mais nada, em um partido. É por isso que o número do partido vem antes do número do candidato. Se o eleitor quer votar apenas na legenda, sem especificar qual dos candidatos daquele partido ele quer eleger, é preciso digitar apenas os dois primeiros números.\nA escolha dos deputados, sejam estaduais ou federais, só é concretizada após a aplicação das fórmulas que regem o sistema proporcional de eleições, cujo cálculo se inicia com a obtenção do número total de votos válidos. Esse número é então dividido pelo número de vagas em disputa. Essa divisão é conhecida como Quociente Eleitoral.\nEm Mato Grosso, o numero total de votos para a Câmara Federal será dividido por oito, que equivale ao número de vagas que cada Estado tem direito, naquela Casa de Leis.\nOs votos destinados aos candidatos e partidos políticos que concorrerão à Assembleia Legislativa serão divididos por 24, número de vagas para deputado estadual.\nComo o resultado dessa divisão nem sempre é exata, a legislação brasileira determina que caso a fração sejam igual ou menor que 0,5 ela será desprezada. Sendo maior que 0,5 somamos um voto ao quociente eleitoral final.\nPara chegar aos nomes dos candidatos eleitos, é preciso determinar o quociente partidário, dividindo-se a votação obtida por cada partido (votos nominais + votos na legenda) pelo quociente eleitoral. Neste caso, despreza-se a fração, qualquer que seja.\nO número obtido dessa divisão, desprezando as frações, é o número de deputados que ocuparão, em nome do partido/coligação, as cadeiras do Poder Legislativo. O mesmo cálculo se faz para as eleições das Câmaras Municipais. Os mais votados serão os titulares do mandato, que neste caso foram eleitos pelo quociente eleitoral.\nPREENCHIMENTO DAS VAGAS PELO CÁLCULO DAS MÉDIAS\nRealizado o cálculo para definir quem ocupa as cadeiras do Poder Legislativo por meio do quociente partidário, é comum restarem vagas não preenchidas, porque a divisão nem sempre resulta em números inteiros. Paras as vagas não ocupadas, realiza-se um novo cálculo.\nO cálculo para ocupação das vagas remanescentes, ou cálculo das sobras, como é conhecido nos ambientes de apuração, é definido pelo artigo 109 do Código Eleitoral Brasileiro, e é talvez um dos cálculos que mais provocam dúvidas nos candidatos e eleitores. O artigo determina que vagas não preenchidas pelos quocientes partidários devem ser ocupadas considerando o desempenho médio dos partidos, que é calculado da seguinte forma:\n1- Divide-se o número de votos obtidos pelo partido ou coligação pelo número de vagas obtidas pelo quociente partidário, somando-se mais uma vaga ao número obtido pelo quociente partidário. Com soma de mais uma vaga ao número final de vagas obtidas pelo partido, evita-se que o partido/coligação que tenha obtido apenas uma vaga seja automaticamente contemplado, pois a divisão dos votos obtidos pelo número 1 não geraria um quociente médio.\n2- O cálculo das médias deve ser aplicado a todo partido coligação. Aquele que possuir o maior quociente médio é contemplado com a primeira vaga remanescente.\n3- Distribuída a primeira vaga remanescente, refaz-se o cálculo, agora considerando a vaga já ocupada pelo partido, que terá que somar ao divisor a vaga conquistada. Assim, o partido contemplado pelo primeiro cálculo terá que somar vagas ao total conquistado pelo quociente partidário, sendo uma delas referente ao determinado em lei, e outra referente à vaga conquistada pela média.\n4- Esse cálculo é refeito até que sejam preenchidas todas as vagas que ainda estavam abertas e que não haviam sido contempladas pelo quociente eleitoral.\nAplicadas as fórmulas, define-se os titulares das vagas. Os demais candidatos dos partidos e coligações que elegeram candidatos, serão todos suplentes, sem exceção.\nO quociente eleitoral é o primeiro limitador para os partidos políticos com baixo desempenho, pois a agremiação partidária que não obter uma quantidade de votos igual ou superior ao quociente eleitoral não poderá eleger candidatos para o Poder Legislativo.\nA legislação brasileira ainda permite que, a cada eleição, os partidos se unam e formem uma coligação partidária que, para efeitos dos cálculos inclusos no sistema proporcional, será tratada como um único partido político. As coligações são formadas a cada eleição, se dissolvendo após a realização do pleito.”\noutubro 1, 2018 at 4:34 pm\nNo mercado financeiro, tem uma frase que os investidores experientes sempre repetem: “sobe no boato, cai no fato”.\nA reportagem passa a ideia de que terá uma briga entre Nazistas e Comunistas no Brasil.\nSaiba o que Jair Bolsonaro precisar fazer logo no início do seu mandato\nPara esconder a bolsa de colostomia, Bolsonaro teve de mudar seu figurino\nNenno G. em Saiba o que Jair Bolsonaro precisar fazer logo no início do seu mandato\nFrancisco Abreu em Saiba o que Jair Bolsonaro precisar fazer logo no início do seu mandato\nantonio carlos em A eleição está quase no fim e o PT ainda não entende por que está perdendo\nantonio carlos em Saiba o que Jair Bolsonaro precisar fazer logo no início do seu mandato\nWagner Pires em Saiba o que Jair Bolsonaro precisar fazer logo no início do seu mandato


Santiago prevê “debandada” de lideranças dos quadros do PTB na PB – Os Guedes\nA definição do novo destino do grupo está sendo objeto de debate em reuniões que levam em conta a busca de um posicionamento mais seguro na conjuntura político-partidária brasileira. Wilson Santiago e Wilson Filho não temem complicações na Justiça por abandono do partido, alegando que a migração para outro partido se dá por “justa causa”, diante da mudança significativa na linha ideológica do PTB. Isto os levaria a escapar de sanções disciplinares que implicassem em perda dos mandatos que exercem. Wilson Santiago e seu filho são aliados políticos, na Paraíba, do governador João Azevêdo, que faz oposição declarada ao governo Bolsonaro. “Houve ofertas de vários partidos para o nosso ingresso, e estamos examinando a melhor proposta”, salientou Wilson Santiago, sem fornecer detalhes das articulações políticas.\nO novo presidente estadual do PTB, Nilvan Ferreira, que migrou do MDB para a legenda, considera que a saída de Wilson Santiago, Wilson Filho e outros filiados se impunha pela desobediência a normas estatutárias e a princípios que são defendidos pela atual direção do Partido Trabalhista Brasileiro. Nilvan, que deverá ser candidato a deputado federal nas eleições do próximo ano, de acordo com algumas especulações, surpreendeu os meios políticos quando foi lançado candidato pelo MDB à prefeitura da Capital em 2020 e logrou ir para o segundo turno, enfrentando Cícero Lucena, do PP, que saiu vitorioso. Ele deixou o MDB por incompatibilidade com o senador Veneziano Vital do Rêgo, que assumiu o comando do diretório regional com a morte do senador José Maranhão. Para Nilvan, o PTB está fazendo um processo de “depuração” dos seus quadros para promover um alinhamento interno. Ele também continua criticando o que chama de “perseguição política” movida contra o presidente nacional, Roberto Jefferson, que teve sua prisão decretada pelo Supremo Tribunal Federal acusado de incitar atos antidemocráticos.\nTags debandada PTB Wilson Santiago\nBolsonaro segue em trégua com STF mas "tropeça" no Congresso


Voluntário no Timor-Leste: “Aprendi muito mais do que ensinei” - Portal Boletim Salesiano\nPor que optou por um voluntariado?\nInscrevi-me porque não queria continuar os estudos sem fazer antes alguma coisa de bom. Pensei que poderia talvez ensinar inglês. Mas hoje posso dizer que aprendi muito mais do que ensinei; e se devo resumir numa frase o motivo da minha opção posso dizer: partilhar conhecimentos, experiências, vida.\nComo se sente em Fatumaca?\nComo em casa. A Comunidade de Fatumaca é uma grande família, com cujo auxílio sempre se pode contar. (…) No início era auxiliar e nas tardes dos primeiros tempos trabalhava ao ar livre com os noviços. Na segunda parte. Fui inserido plenamente no programa das aulas, pude organizar sozinho os cursos de inglês, ajudava em tudo o que podia; e a comunidade, por sua vez. sempre me apoiou em qualquer iniciativa.\nQue aprendeu dos jovens timorenses?\nUma lista infinita de coisas. Ensinaram-me o tétum (idioma), a trabalhar a céu aberto ou com os animais; e a ensinar… Seguramente aprendi a ser mais espontâneo. Antes, tudo para mim devia ser planejado; e cada plano devia funcionar exatamente como fora previsto. Agora simplesmente vou fazendo as coisas, sem tantos planejamentos. E esta é uma coisa que me agrada muito nos timorenses: um começa a fazer uma coisa, depois busca outras pessoas que o ajudam a fazê-la.\nConsegue imaginar algum timorense voluntário?\nEm janeiro conversamos sobre algo semelhante, sobre um programa inverso, onde os jovens dos países em via de desenvolvimento são enviados à Alemanha, convidados pelas comunidades salesianas. (…) Como disse, em meu serviço mais que ensinar, aprendi; e aprender é algo que diz respeito a todos, independentemente do fato de você ser alemão ou timorense. Em um ano de voluntariado missionário, você aprende um novo idioma, uma nova cultura. Você partilha suas experiências e aprende a encontrar amigos e amigas de Dom Bosco em todo o mundo.\nFonte: AustraLasia – Info ANS\nLido 3620 vezes\nAlunos do Liceu Campinas são selecionados como “autores” de livro\nCelebração dos 70 anos da Escola Dom Bosco – Bongi\nEncontro Pan-amazônico Salesiano: o Sínodo nos interpela\nMais nesta categoria: « Irmãs FMA retornarão a Aleppo, na Síria\t“A minha maior alegria é saber que a semente está dando frutos” »


Treinador, comissão técnica, dois zagueiros e lateral não fazem mais parte do elenco do Treze | TV Torcedor\nInício Notícias Treinador, comissão técnica, dois zagueiros e lateral não fazem mais parte do...\nTreinador, comissão técnica, dois zagueiros e lateral não fazem mais parte do elenco do Treze\nAlém de Luizinho Lopes, o preparador físico Gesiel Pasiani e o analista de desempenho Victor Hugo também serão demitidos. Eles não estiveram na reapresentação da equipe, na tarde desta terça, no estádio Presidente Vargas. Já o zagueiro Betão e o lateral direito Carlos Henrique, pediram para sair. Julio Pit(zagueiro) foi também, desligado do clube.\nInformações da AM 1310 Bob\nArtigo anteriorSérie C: Vejas as chances do Botafogo-PB e Treze alcançar suas metas no Brasileirão\nPróximo artigoDiretoria do Botafogo-PB cobram jogadores, que buscam o caminho por vitórias na Série C


Por que é necessário cuidar de si? - Revista Saúde Coletiva\n13 de dezembro de 2021 13 de dezembro de 2021 Revista Saúde Coletiva\t0 comentários\tautocuidado, burnout, cuidar de si, método psicanalítico, saúde mental\nPara Cláudia Barroso, psicanalista e fundadora do Bem me Care, programa de tratamento emergencial de método psicanalítico para familiares de pacientes que receberam um diagnóstico médico difícil, ainda temos uma dificuldade enorme de cuidar de nós mesmos e acabamos, muitas vezes, sem forças para cuidar de quem amamos.\nPrecisamos admitir, ainda temos um preconceito enorme com o autocuidado. Acreditamos que cuidar de nós é não cuidar do outro e que só a segunda opção nos torna pessoas “boas”. Então, acabamos, muitas vezes nos doando, especialmente quando temos alguém adoecido na família, e esquecendo de prestar atenção nas nossas próprias necessidades.\n“Cuidar de quem amamos, quando necessitam de nós, é o que costumamos nomear como ‘o canto da sereia’, um chamado que nos empodera e nos torna necessários. Em um primeiro momento, parece ser a única e melhor opção e, por isso, costumamos nos entregar a ela”, afirma Cláudia Barroso, que criou o Bem me Care, programa de tratamento emergencial de método psicanalítico para familiares de pacientes que receberam um diagnóstico médico difícil.\nAcontece que, com o tempo, a falta de autocuidado gera cansaço, um desarranjo na própria vida e até o adoecimento do próprio cuidador. “Já vimos pessoas com burnout, por exemplo, pelo fato de assumir muitas responsabilidades e acreditar que não tem tempo, ou não pode ter tempo, de cuidar de si”, explica Cláudia.\nSegundo ela, o que os atendimentos do Bem me Care mostram é que ajudar a família a lidar com a situação e a escolher a melhor forma de cuidado com o ente adoecido – quem vai cuidar, como vai cuidar, até que ponto consegue cuidar – é de extrema importância inclusive para o tratamento do próprio paciente. “Por isso, o Bem me Care não cuida do paciente, mas dos familiares, amigos e pessoas próximas que têm suas vidas modificadas pela situação, para ajudar exatamente nas readequações necessárias”.\nCláudia explica: “nós deixamos o paciente para ser cuidado pela equipe médica, ele já tem quem olhe por ele. Quem fica à deriva, muitas vezes, é a família, e foi exatamente por isso que a o programa Bem me Care foi criado”. Ao invés de considerar autocuidado como superficial, o programa trata como fator fundamental na reconstrução da dinâmica familiar.\n“É visível que pessoas que se cuidam têm mais saúde emocional e física, mais disposição e mais discernimento para cuidar de quem está doente”, enfatiza ela. “Cuidar de si é um benefício que fazemos não apenas a nós mesmos, mas a quem amamos”, finaliza.\nSobre o Bem me Care\nO Bem me Care consiste em um tratamento emergencial de método psicanalítico, para familiares de um paciente que acaba de receber um diagnóstico médico que altera drasticamente seu futuro. O programa atua para mobilizar a família diante do impacto causado, estabelecendo um novo equilíbrio e a fortalecendo para enfrentamento da doença. Há 10 anos, o programa já ajudou dezenas de famílias a se organizarem diante de situações impactantes e que necessitam de um novo olhar sobre quem adoece e sobre si mesmo.\nPor: Planta e Cresce / Foto Ilustrativa: Pexels\n← Canabinóides podem ter efeitos no tratamento de câncer\nTerapeuta pratica caminhadas com pacientes que estão em busca de autoconhecimento e bem-estar existencial →


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Acadêmicos de RH participam de gincana festiva - Faculdade Murialdo\nAcadêmicos de RH participam de gincana festiva\n> Acadêmicos de RH participam de gincana festiva\nA Faculdade Murialdo (FAMUR) realizou, na última quinta-feira, 8 de junho, uma gincana festiva para celebrar o Dia do Profissional de Recursos Humanos (3 de junho). A atividade foi coordenada pela professora Ma. Magda de Toni e aconteceu no Miniauditório II da Unidade Sede (Rua Marquês do Herval, 701) e contou com a presença dos acadêmicos de RH da Instituição.\nOs estudantes foram divididos em equipes/duplas que realizaram tarefas de conhecimento e integração. A dupla vencedora foi dos acadêmicos Graziele Peruzzo e Lucas Soares. A iniciativa demonstrou a importância do profissional de Recursos Humanos nas organizações. O final do evento foi marcado por uma confraternização.\nDe acordo com a professora Magda, a gincana engajou e envolveu todos os acadêmicos. “Eles puderam colocar em prática os conhecimentos construídos em sala de aula e perceberam os efeitos significativos de sua aprendizagem”, contou.\nSegundo a estudante e vencedora da gincana, Graziele Peruzzo, a atividade foi bem bacana e criativa. “De forma divertida, colocamos em prática a teoria que vimos em sala de aula e o aprendizado sempre agrega a nossa profissão. Mais importante que ganhar, é poder participar de atividades como esta”, destacou.\nPara o desenvolvimento da gincana, os acadêmicos utilizaram a metodologia do “Design Thinking”. Por meio do processo de pensamento crítico e criativo eles organizaram as informações e as ideias necessárias para a realização das atividades, bem como o processo de tomada de decisões.


No Mercado de Informática São Vários Tipos de Teclados e Tecnologias\nExistem no mercado de informática vários tipos de teclados e tecnologia diferentes, independentemente do tipo de tecla utilizada, o ato de pressionar uma tecla, causará uma alteração no fluxo de corrente pelos circuitos associados à tecla.\nUm microprocessador parecido com o 8048 da INTEL, dentro do teclado, varre sem parar, os circuitos que conduzem as teclas, ele detecta o aumento e a diminuição da corrente da tecla que está sendo pressionada ou liberada.\nCada tecla possui um determinado conjunto de códigos, mesmo que para os usuários elas pareçam iguais.\nO processador de teclado pode distinguir entre a tecla SHIFT da esquerda e da direita, e para distinguir entre um sinal real e uma flutuação anormal na corrente, pois a varredura é repetida centenas de vezes por segundo.\nSomente os sinais detectados por duas ou mais varreduras tem significado para o processador de teclado, e dependendo de qual tecla traz o sinal para o processador, o processador gera um número, esse número é conhecido como Código de Varredura.\nExistem dois códigos de varredura para cada tecla, um quando ela é pressionada e outro quando é liberada.\nO processador de teclado armazena este número no buffer de memória do próprio teclado e carrega-o numa porta de conexão para que possa ser lido pelo BIOS do computador, em seguida, o processador envia um sinal de interrupção através do cabo de teclado, informando que há um código para ele.\nUma parada pede ao microprocessador que deixe de lado qualquer coisa que esteja fazendo e volte sua atenção para o serviço que está sendo solicitado, pois o teclado tem uma IRQ 1.\nO BIOS lê o código de varredura da porta do teclado e envia um sinal para o teclado, informando ao teclado que o código pode ser apagado da memória.\nSe o código de varredura for relativo a uma das teclas obtidas através de SHIFT ou uma das teclas consideradas especiais, o BIOS altera dois bytes em uma área especial da memória para registrar quais teclas foram pressionadas.\nPara todas as demais teclas, o BIOS verifica esses bytes para determinar se foi pressionada alguma tecla com SHIFT, dependendo do que encontrar, o BIOS converte o código de varredura para código ASCII.\nO código ASCII representa um caractere ou um código especial de tecla de função ou tecla de movimento de cursor.\nOs caracteres maiúsculos e minúsculos, possuem códigos diferentes, mas em ambos os casos, o BIOS coloca um código ASCII em sua própria memória, na qual será buscado pelo sistema operacional ou pelo programa assim que a operação que está sendo realizada tiver terminado.\nCategories Informática 802 Comments Post navigation


3 vantagens de fazer um mini wedding\n7 agosto, 2014 /2 Comentários/em Dicas de Casamento, Festa de Casamento /por Analuísa Bessa\nO mini wedding traz inúmeras vantagens: um casamento barato, com menores custos de buffet de casamento e economia nas decorações de casamento… Entenda as 3 principais vantagens de fazer um mini wedding!\nFazer um mini wedding, em si, já é uma ótima ideia. Mas as vantagens de fazer um mini wedding são tantas que tornam a opção ainda mais atraente. É por isso que resolvemos dedicar um artigo inteirinho à ideia de fazer um mini wedding, para explicar para você as principais vantagens desta escolha.\nMini wedding: um casamento íntimo e envolvente.\nDentre as diversas vantagens de fazer um mini wedding, temos 3 principais, que detalharemos abaixo. Repare que são “prós” que valem para qualquer estilo de mini wedding, mas que variam, naturalmente, de acordo com seu gosto pelo buffet de casamento, de acordo com suas preferências quanto às decorações de casamento e, é claro, seu desejo de fazer um casamento barato.\n1. Facilidade em encontrar um espaço para o mini wedding\nPara quem não sabe, um mini wedding é um casamento de pequeno porte, normalmente limitado a 100 convidados. Em si, o conceito já traz muita sofisticação e exclusividade, fazendo os poucos convidados se sentirem especiais e valorizados. E, pra ficar ainda melhor, os noivos ainda contam com diversas vantagens em fazer um mini wedding, dentre elas a óbvia facilidade de encontrar um espaço para o casamento.\nUm mini wedding pode ser estruturado como um backyard wedding: um casamento no quintal de casa.\nComo são poucos convidados, é possível fazer um casamento mais íntimo, dentro de casa, ou um casamento de jardim em algum espaço seu ou de um parente. Espaços menores para alugar, como restaurantes ou salões de festas, naturalmente também são mais baratos e estimulam um envolvimento maior entre os convidados, o que torna a festa mais coesa e íntima.\nLounges são ótimas opções para confraternização em mini weddings.\n2. Menores custos com o buffet de casamento\nCalcula comigo: menos convidados significa menos comida, certo? Embora o preço por pessoa costume baratear quanto mais pessoas você convida para seu casamento, naturalmente o preço do buffet de casamento de um mini wedding ainda não ultrapassa o preço do buffet de casamento para o dobro ou o triplo de convidados. Logo, ainda há uma economia relevante em fazer um mini wedding no que se trata das despesas com o buffet de casamento.\n“Comidinhas” – finger foods e mini porções – fazem o maior sucesso em mini weddings!\nNote que, claro, se você deseja um buffet super sofisticado, o preço será maior. Mas se você está economizando em números, pode aproveitar para investir essa diferença em um cardápio mais farto ou chique para seu grande dia. Se preferir guardar as economias para a lua-de-mel, é possível economizar ainda mais optando por um buffet de casamento leve e descontraído, focado, por exemplo, em finger-foods (comidinhas em pequenas porções, como salgadinhos, que podemos comer com as mãos). Além de aumentar a mobilidade do convidado, que não precisa ficar sentado para provar o cardápio, é um buffet de casamento “sem frescuras”, que certamente agrada qualquer convidado!\nMini drinks também são fofíssimos e perfeitos para um mini wedding!\nMesas de frios dão um toque de sofisticação ao seu mini wedding e são perfeitas para combinar com vinhos deliciosos.\n3. Decorações de casamento mais simples, fáceis e rápidas\nExistem dois estilos de decoração para casamento que são facilmente adaptáveis para um mini wedding: o estilo boho e o estilo rústico. Ao contrário da decoração tradicional ou de uma decoração vintage, esses dois estilos primam por uma decoração mais simples e prática de fazer, sendo os dois estilos mais recomendados, inclusive, para o famoso DIY (do it yourself, faça-você-mesma).\nAs decorações de casamento podem ser mais simples para mini weddings. Olha essa decoração, em tons pastéis, que linda!\nO estilo boho mistura elementos delicados com elementos brutos da natureza. É um estilo muito próximo do hippie, que valoriza casamentos de jardim, casamento ao ar livre ou casamentos na praia, pelo contato direto com a natureza.\nEsse lounge improvisado tem um lindo clima hippie, perfeito para a decoração boho, envolvente e acolhedora.\nMas também é uma ótima opção para decorações de casamento em ambientes fechados: basta abusar de flores pequenas e delicadas, estilo “chuvisco”, combinadas com flores de cores mais fortes, para um contraste interessante. Vale também aproveitar elementos em madeira, folhas, fairylights (combinadas com luz de velas na foto abaixo) e usar renda nas decorações de casamento para dar um aspecto geral mais romântico e delicado.\nBackyard weddings (casamentos de quintal) dão ótimos mini weddings. E as suculentas estão em alta para a decoração boho.\nJá o estilo rústico é muito parecido, por também usar muitos elementos de madeira. De uma forma semelhante, o aspecto bruto da madeira pode ser quebrado por flores, mas em uma decoração menos “campestre”. Opte por flores maiores e chamativas, em tons pastéis e de menos contraste. Ao contrário de outros estilos mais ricos de decorações de casamento, estes dois estilos são mais simples e menos “poluídos”, fáceis de fazer em menos tempo e com orçamentos mais apertados também.\nA mesa em madeira é perfeita para a decoração rústica.\nVocê vê mais alguma além dessas 3 vantagens de fazer um mini wedding? Então, comenta pra gente e compartilhe sua sabedoria com nossas leitoras 😉 E por falar em compartilhar, curta e compartilhe este post em suas mídias sociais para divulgar esta linda modalidade de casamento, tão íntima e envolvente!\nImagens cortesia de: Judy Pak Photography, Mr. Haack, Sargeant Photography, Katie Stoops Photography, Marcie Lynn Photography, Jose Valdez, Rebecca Hollis Photography\nTags: buffet de casamento, casamento barato, casamento íntimo, decorações de casamento, economia, economizar, espaço para casamento, facilidade, mini wedding, planejamento, vantagens\nFeiras de Noivas: 5 vantagens de participar\nChegou minha vez: 1º passo do planejamento do casamento\nSegunda feira Inspirando - Jardins convidativos – Indice Feminino disse:\n21 dezembro, 2015 às 8:50\nCasamento no jardim - Minha casa, Minha cara disse:\n26 outubro, 2015 às 8:16\n[…] das fotos 1 2 […]\nEntrada triunfal: aluguel de carros para casamento Ornamentação para casamento: as fairylights e sua magia!


Caçadoras - Caçadoras de Ártemis\nPJ Olimpo Mitológico :: Testes\npor Ártemis em Ter Jul 24, 2012 12:44 pm\nSeu Pai/Mãe Olimpiano:\nPor que quer ser uma das caçadoras?(minimo 5 linhas)\nNarre uma luta ou uma caça:(minimo 15 linhas)\n-Não peque muito na ortografia;\n-A narrativa é o ponto mais importante, use sua criatividade;\n-Homens não podem fazer o teste;\n-As caçadoras odeiam homens, assim você não pode se relacionar com nenhum;\n-Qualquer filha de qualquer deus pode ser caçadora.\nDimitri @ Olimpo Mitológico\nLocalização : A que isso? Quer o que agora? O endereço do Batman?\n→ Arco de prata chamado Lunaris a contra partida ao arco de meu irmão, o arco é todo incrustado com pedras de nome Lapis Lazuli. → Aljava infinita - As flechas desta aljava além de intermináveis também são ativadas certas propriedades por meio da voz.\nRe: Caçadoras de Ártemis\npor Thalita de Vino em Ter Fev 26, 2013 1:33 pm\nThalita de Vino\nPor que quer ser uma das caçadoras?\nTenho vários motivos, quer quantos? (:\nPrimeiro, homens são desprezíveis, são serem que não suporto e que não deveriam se quer existir.\nSegundo, por os homens serem inúteis, e a vossa senhoria Artémis ser a favor disso, tenho o enorme prazer de segui-la.\nTerceiro, apesar de ser filha de Deméter, tenho um dom pra ser caçadora, sem usar qualquer artificio pra isso.\nQuarto, eu ainda odeio os homens. Motivo: Imagine o pior possível.\nNarre uma luta ou uma caça:\nMais um dia se passa longe do acampamento meio-sangue. O tédio tinha me tomado, e não havia nada para evita-lo no acampamento, portanto decidi sair por ai, ficar um pouco longe desse ambiente enormemente tedioso.\nSomente com uma faca na mão e algumas frutas colhidas logo cedo na minha bolsinha que segurava pelo ombro de lado, andei por toda uma floresta na Carolina do Norte. Não sei porque mas gostava de lá. O ambiente era propicio para uma boa caçada.\nVocê não imagina o que se pode fazer com somente um única faca. Caçar era meu objetivo hoje, mas manuseie a faca também para abrir caminhos que pareciam que cresciam mais e mais ao longo do percurso.\nAvistei um alvo. Era enorme. Não imaginava o que poderia ser, é claro, estava distante. Mas mesmo assim não deixou de ser um alvo. Eu queria caçar, somente isso, não me importava com o que era, só se fosse uma humana, ai tudo bem.\n-Vem cá, bichinho, vem cá, não tenha medo. - sussurrei ao longe, ironizando, claro que era pra ele ter medo.\nAo invés de fugir, o bicho se aproximou cada vez mais, e percebi o quão ele era enorme. Tão grande que eu evoluira de caçador pra caça. Excitei em fugir. Mas, de que adiantava eu ter fugido pra tirar o tédio?(detalhe: algumas harpias de limpeza foram convencidas, só pra constar).\nErgui minha faca em direção ao monstro. Claro, você achava que aquilo era um simples bichinho? Era um monstro "caçavel". Resumindo a história: Uma linda e feroz Quimera. Eba!\nAquele bichinho asqueroso, com cabeça de leão, corpo de cabra e rabo de serpente, ficava olhando pra mim sedento.\nBeleza, pensei, talvez eu saia viva daqui.\nComo eu disse, você nunca sabe o quanto uma faca pode fazer por você.\nDesferi minha faca, avançando pra quimera, até agora quieta e silenciosa, tentando corta-la pelo pescoço, mas a desgraçada tentou me morder e lançou faíscas pelo nariz em cima de mim. Queimei meu corpo um pouco, mas consegui desviar e enfiar a faca na costas da Quimera, o que causara somente desconforto pra ela.\nAo aplicar este ultimo golpe, a Quimera curvou-se pra direita de onde ataquei e lançou mais faíscas em cima de mim, algumas atingiram meu braço, deixando-os dormente, e também queimara meu cabelo nas pontas.\n-Certo, posso ser uma caçadora, mas isso não te dá o direito de queimar meu cabelo. - murmurei.\nInvesti com toda a força, desferindo vários golpes na Quimera até cansar. Sangue de monstro jorrou por seu rosto, suas patas dianteiras e seu rabo. A serpente urrou pra mim com raiva.\nMais um pouco e logo, logo, farei churrasquinho de Quimera.\nAcho que a Quimera escutou isso. Ela avançou urrando e lançando grande chamas pelo nariz de todas as direções. Consegui desviar de muitas, mas acabei tropeçando em um galho de arvore, tentei me erguer, mas a quimera saltou pra cima de mim. Desferi vários golpes ferozes e essência de monstro caiu por cima de mim. Que ruim, não dá pra fazer churrasco, mas pelo menos tem a farofa.\nLimpei-me da farofada que meu corpo recebeu e continuei minha caçada pelo caminho de volta para o acampamento. eu estava relativamente longe, mas ada do que uma otima viagem de volta com uma carona de um caminhoneiro amigo. (:\nÚltima edição por Thalita de Vino em Qui Fev 28, 2013 5:36 pm, editado 2 vez(es)\npor Ártemis em Ter Fev 26, 2013 1:54 pm\nThalita de Vino-Ficha Recusada- Sua narrativa contém muitos erros de português. Algumas vezes me perdi na mesma, refaça ela e destingua suas ações das sua falas e das falas dos outros\npor Thalita de Vino em Qua Fev 27, 2013 1:00 pm\npor Ártemis em Qui Fev 28, 2013 11:07 am\nThalita de Vino Sua luta estava muito rala, coloque mais detalhes nela, mude o enredo da historia ao invés de ser uma luta com um semi deus no acampamento lute com algum monstro. Acho que sabe que as caçadoras raramente ficam no acampamento.\npor Thalita de Vino em Qui Fev 28, 2013 5:37 pm\npor Ártemis em Sab Mar 02, 2013 11:11 am\nThalita de Vino- Ficha Recusada A sua luta continua muito rala. Se quiser mesmo ser uma caçadora se dedique mais, procure fichas de outras caçadoras e faça uma narrativa melhor.


EMPROFAC beneficia Natal aos mais carenciados do bairro do Tira-Chapéu\nA EMPROFAC apoiou o Grupo Juvenil Jovens Unidos, na organização da Festa de Natal às pessoas mais carenciadas do bairro do Tira-Chapéu\nO Grupo Juvenil Jovens Unidos, com a missão de proporcionar dias alegres às pessoas (jovens e idosos) mais carenciadas do bairro do Tira-Chapéu, organizou a festa de Natal deste bairro no Largo da Capela do Tira-Chapéu. As atividades deste dia especial, contaram com um lanche, atividades lúdicas e ofertas de cestas básicas aos idosos.\nA Emprofac beneficiou esta instituição no Natal de 2019, principalmente por ser o bairro onde está instalada a sua Sede, e querer contribuir para o bem-estar de todos durante a época festiva.\nEMPROFAC oferece viatura ao Hospital Agostinho Neto\n23/12/2019 - 10:36\nNo dia 20 de dezembro, a EMPROFAC entregou ao Hospital Agostinho Neto uma viatura usada, de modelo Volkswagen Caddy,.\nA EMPROFAC proporcionou este apoio ao Hospital Agostinho Neto, no âmbito das boas relações existentes entre estas duas instituições.\nA viatura servirá para transporte de doentes dentro do Hospital.\nPara além da viatura foram oferecidos produtos na Sala de Parto a 40 crianças identificadas, o Kit 1º Bebé do Ano, Kit para mãe dos trigémeos e outros produtos para a ala de Pediatria.\nEmprofac apoia Centro de Acolhimento Irmãos Unidos em São Vicente\nNo âmbito da sua Responsabilidade Social, a Emprofac tem vindo a apoiar várias instituições filantrópicas e associações carentes por todos os cantos do país. Aproveitando a quadra festiva, a Emprofac atribuiu um cheque no valor de 50.000 CVE para o Centro de Acolhimento Irmãos Unidos na zona periférica de Chã de Alecrim. É um projeto recente que visa consolidar-se como uma instituição de referência no domínio acolhimento, formação para cidadania e apoio à reinserção familiar e social de crianças em situação de risco a nível de São Vicente. Na Cidade do Mindelo, foram identificadas de 2018 até agora, 44 crianças em situação de rua decorrentes do abandono parental, da pobreza, violência sexual e abuso de menores e a prostituição infantil, etc. O Centro de Acolhimento Irmãos Unidos em parceria com diversas instituições, têm trabalhado no sentido de minimizar esse problema, com as melhorias tímidas pelo grande número de crianças em situação de vulnerabilidade.\nEste centro acolhe de momento um total de 10 indivíduos, entre crianças e adolescentes dos 13 aos 17 anos de idade e 1 jovens com 19 anos. Todos os integrantes do centro frequentam a escola e são acolhidos até atingirem a idade adulta, beneficiando de formação profissional para que sirvam de modelo a outros adolescentes! A Emprofac aproveita o ensejo para desejar a toda Equipa do Centro de Acolhimento Irmãos Unidos um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo!\nEmprofac recebe visita de S.E. o Secretário de Estado para Saúde Pública de Angola.\nRecebemos no dia 19 de dezembro, a visita do Secretário de Estado Para a Saúde Pública de Angola, Dr. Franco Mufinda, que esteve acompanhado do Diretor Nacional da Saúde, Dr. Artur Correia.\nA visita permitiu que a equipa de Angola, conhecesse in loco a Emprofac em toda a sua estrutura física, passando pelos seus mecanismos de chegada, conservação e distribuição dos produtos. O governante angolano destacou a excelência das instalações logísticas e afirmou que Cabo Verde pode assim contribuir com o seu know-how no domínio que possui na matéria.\nBolsa de estudo atribuída pela EMPROFAC\nEMPROFAC atribui Bolsa de estudo a uma aluna do 1º ano do curso de Ciências Farmacêuticas. Para além do valor das propinas mensais, será ainda atribuído um valor simbólico que irá contribuir com as despesas mensais para transporte, alimentação e materiais escolares.\nA atribuição da bolsa de estudo foi no âmbito do protocolo da EMPROFAC com a universidade de Piaget. A seleção foi feita pela universidade mediante a combinação de dois critérios: melhor nota e aluno mais carenciado.\nA EMPROFAC, no âmbito da sua Responsabilidade Social, intenciona atribuir uma (1) bolsa por ano, sempre na área da saúde.\nO cansaço e a fadiga são conceitos empregues atualmente para descrever um estado generalizado e permanente de fraqueza e falta de energia. Embora aplicados com o mesmo sentido, estas duas palavras têm aplicações diferentes. O CANSAÇO está relacionado com o estilo de vida e ocorre de forma proporcional ao esforço físico e mental diários. A FADIGA é um sintoma cuja intensidade é desproporcional ao esforço realizado, e a sensação de cansaço é muito superior ao espectável. Em qualquer uma das situações, começar e manter uma atividade torna-se uma tarefa difícil e sente-se uma forte necessidade em descansar.\nA FADIGA MUSCULAR é um cansaço físico acentuado, muito comum depois da prática de exercícios intensos e que exigem um esforço maior do que aquele que o organismo está habituado. Nestas ocasiões em que o esforço é maior do que o normal, simples atividades como caminhar ou pegar em objetos, provocam uma sensação de exaustão física. É essencial estar atento aos principais sinais de cansaço e fadiga muscular, tais como, contraturas, cãibras, tremores e espasmos nas pálpebras, insónias, ansiedade e perda de apetite.\nNa origem do cansaço e da fadiga muscular poderá estar uma má alimentação, o stress, sono insuficiente e o sedentarismo. Por outro lado, também o exercício físico praticado de forma intensa poderá provocar queixas musculares. Os DESPORTISTAS, que praticam exercício de forma regular, geram uma maior perda de vitaminas e minerais, que produz uma redução na resistência e adaptação ao esforço. Neste sentido e para melhorar o trabalho muscular, é importante aumentar o consumo de CÁLCIO, POTÁSSIO, MAGNÉSIO e VITAMINA D, elementos essenciais na dieta de um desportista, que permitem uma correta contração e relaxamento musculares, e que ajudam a evitar cãibras, a aliviar as dores e a prevenir lesões.\nO MAGNÉSIO intervém como cofator de várias enzimas, em mais de 300 reações metabólicas desempenhando um papel essencial para a formação dos ossos e dentes e para o normal funcionamento do sistema nervoso, muscular e saúde mental. Este mineral é importante na regulação dos níveis de açúcar, de cálcio e potássio no organismo, e na síntese de ATP, uma molécula utilizada como fonte de energia, nomeadamente na prática de atividade física. Para melhorar a eficácia do magnésio deverá associar-se a VITAMINA B6, uma que vez que melhora a absorção daquele mineral e dessa forma o desempenho e relaxamento musculares.\nNa literatura científica vários estudos têm vindo a demonstrar a contribuição positiva da VITAMINA D no fortalecimento muscular. Existem vários tipos de vitamina D, sendo que as duas formas mais importantes são a vitamina D2 (ergocalciferol) e a vitamina D3 (colecalciferol). A vitamina D3, que é mais eficaz do que a vitamina D2, é a forma que é sintetizada na pele quando nos expomos a uma quantidade razoável de luz solar. Essa exposição solar só é eficaz quando o sol está elevado o que só acontece durante o período de Verão e, portanto, só nessa época do ano será possível produzir níveis suficientes da vitamina D. O papel mais conhecido desta vitamina é na saúde óssea pela sua ação fundamental no equilíbrio do cálcio e do fósforo. É igualmente muito importante na manutenção da função neuromuscular. A descoberta de recetores da vitamina D no tecido muscular vieram demonstrar a sua importância no normal desenvolvimento do músculo e na otimização da força e performance muscular. O défice de vitamina D está associado a dor muscular, fraqueza e redução do controlo postural, com consequente aumento do risco de quedas.\nA má alimentação dos dias de hoje motivada pelo consumo de alimentos nutricionalmente pobres e associada ao stress do dia-a-dia, fazem com que vitaminas e minerais muitas vezes não sejam ingeridos em quantidades suficientes. Nestes casos, recomenda-se a suplementação para reverter essa carência.\nOlhe por si, olhe pela sua saúde e ESCOLHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL!\n" A microbiota intestinal, ou flora intestinal, como é mais comummente conhecida, é constituída por um conjunto de microrganismos presentes no intestino do ser humano, onde mantém com ele uma relação com benefício mútuo, designada por SIMBIOSE.\nA flora bacteriana começa a formar-se logo após o nascimento, adquirindo uma composição estável na idade adulta. Ao longo da nossa vida a microbiota é influenciada por diversos fatores como, desde logo, a colonização materna, a alimentação, a exposição ambiental e o uso de antibióticos. Qualquer um destes fatores pode precipitar um desequilíbrio da flora intestinal, designada por DISBIOSE, conduzindo a uma diminuição na diversidade bacteriana, o que tem vindo a estar relacionado com o aparecimento de várias doenças.\nA relação entre a microbiota intestinal e a saúde do Homem, tem despertado um interesse cada vez maior no estudo e adoção de medidas de prevenção e tratamento de diversas doenças, baseadas na reposição e manutenção da flora intestinal, através do aumento da ingestão de prebióticos e probióticos.\nOs PREBIÓTICOS são fibras (hidratos de carbono não digeríveis) que servem de alimento à flora intestinal e aos probióticos ingeridos, exercendo um efeito fisiológico benéfico para a saúde e bem-estar do organismo, uma vez que, estimulam de forma seletiva o crescimento e a atividade desses microrganismos.\nOs PROBIÓTICOS são conhecidos como as bactérias “boas” que conferem um bom efeito à saúde do ser humano. Os probióticos são microrganismos vivos que quando consumidos em quantidades adequadas enriquecem a flora já existente no intestino, protegendo o organismo contra as bactérias patogénicas. Os géneros bacterianos Lactobacillus e Bifidobacterium, e a levedura Saccharomyces são os probióticos mais conhecidos.\nA saúde intestinal é essencial para o bem-estar geral do nosso organismo. O intestino é responsável por diversas funções vitais muito importantes que incluem não só a digestão, mas também a absorção de nutrientes e a defesa do organismo. Uma dieta rica em fibras e baixo teor de gorduras, exercício físico e a diminuição do consumo de álcool e tabaco, são medidas que promovem essa salubridade.\nTambém o consumo de SIMBIÓTICOS, suplementos que misturam prebióticos com probióticos, permite um reforço adequado da flora bacteriana, ajudando a melhorar a função intestinal. Este tipo de produtos têm uma utilização com grande sucesso ao nível da prevenção e tratamento da diarreia, obstipação e trânsito intestinal desregulado.\nHá ainda muita investigação a decorrer nesta área, mas as evidências apontam para o enorme potencial dos simbióticos na prevenção de várias doenças intestinais e no reforço do sistema imunitário, melhorando a capacidade que o organismo tem de se defender de possíveis infeções.\nOlhe por si, olhe pela sua saúde e ESCOLHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL! "\nArtigo produzido por Dra. Anabela Claro, Farmacêutica, Velvetmed\nEmprofac faz balanço do ano no encontro com clientes de Sotavento\nA Empresa Nacional de Produtos Farmacêuticos (Emprofac), realizou ontem, 16 de Dezembro, o seu tradicional Encontro anual com os clientes de Sotavento, oportunidade se em que são identificados os pontos críticos e se perspetivam melhorias de parte-a-parte para 2020.\n“O balanço da atividade comercial em 2019”, “O abastecimento de Medicamentos em Cabo Verde” e a “Cadeia logística da Emprofac” foram os temas apresentados e discutidos neste encontro, que contou com presença dos seus clientes privados e público (farmácias, clínicas e hospitais de Sotavento).\nNo que tangue ao abastecimento de medicamentos, o Presidente do Conselho de Administração da Emprofac, Fernando Gil Évora, avança que tem havido recurso a outros mercados, nomeadamente os da Itália, da Bélgica e do vizinho Senegal, uma forma de diversificar as fontes de abastecimento e reduzir a dependencia do mercado português.\nAcrescenta ainda que no segundo trimestre de 2019 registaram-se alguns constrangimentos que impeliram a empresa a recorrer à aquisição de alguns medicamentos com rotulagem e o folheto de informação em língua estrangeira, mas que, obtida a necessaria autorização da ERIS – Entidade Reguladora Independente da Saúde, foi feita a tradução para português e disponibilizados ao mercado.\nAs indisponibilidades de alguns medicamentos registados, determinaram a definição e adopção de planos de mitigação.\nMaria Helena Santos, diretora da Farmácia Santa Isabel, a indisponibilidade de vários medicamentos, principalmente os fármacos de tratamento às chamadas doenças crónicas, classifica 2019 como um mau ano para as farmácias. É de opinião que, estando sistema ainda “preso” a um modelo bastante antigo de monopólio do mercado, se “um falhar todos também falham em simultâneo”.\nO encontro anual com os clientes de Sotavento foi realizado num dos hotéis da capital cabo-verdiana, Praia.\nA Emprofac dispõe de dois armazéns, um na Praia e outro no Mindelo, o que lhe permite garantir a cobertura dos mercados das duas regiões geográficas de Cabo Verde – Sotavento e Barlavento.\nNesta época seja a melhor versão de si próprio\nDezembro é sinónimo de Natal, de festas, de partilha, de alegria e de renovações…\nÉ neste mês que, ao depararmos com o final de mais um ano, é feita a promessa, o desejo, o voto de que sejamos sempre pessoas melhores!\nPor isso, nesta época, seja a melhor versão de si próprio. E que essa versão perdure o ano todo!\nÉ este o nosso lema para o Natal.\nTodos os anos, por ocasião do Natal, a empresa organiza um lanche às crianças, filhos dos colaboradores. É um momento muito especial para os colaboradores pois os seus filhos têm oportunidade de brincar uns com os outros, e muito aguardado pelas crianças porque a diversão é garantida!\nEste ano, o lanche com os filhos dos colaboradores da Sede teve lugar no pátio da EMPROFAC no passado dia 14 de dezembro e contou com a presença de mais de trinta crianças e encarregados de educação. A animação foi garantida pelos insufláveis (pula-pula), pelos animadores que entretiveram as crianças com jogos, pinturas, manipulação de balões e outras brincadeiras. No final do lanche, como já é habitual, o Pai Natal fez a distribuição dos presentes às criancinhas.\nEmprofac recebe visita dos Membros dos Estados Insulares em Desenvolvimento\nNo primeiro dia de atividades da Conferência dos Pequenos Estados Insulares em Desenvolvimento (SIDS), houve uma visita às instalações da sede da Emprofac de forma a conhecer in loco o trabalho desenvolvido.\nCom enorme prazer recebemos Sua Excelência, Ministro da Saúde de Cabo-Verde Dr. Arlindo do Rosário, os membros dos SIDS da região Africana que são eles Cabo Verde, Camarões, São Tomé e Príncipe, ilhas Maurícias e Seychelles, e a Diretora Regional da OMS para a África.


Angola: MPLA aprova estratégia para autárquicas de 2020 - Primeiro diário caboverdiano em linha - A SEMANA\nAngola: MPLA aprova estratégia para autárquicas de 2020 03 Dezembro 2018\nO Comité Central do partido no poder em Angola define o regulamento para as eleições internas dos candidatos aos órgãos autárquicos. O MPLA exorta aos militantes para participarem ativamente em todo o processo.\nO Movimento de Libertação Popular de Angola (MPLA) aprovou a estratégia do partido no poder para as primeiras eleições autárquicas angolanas, prevista para 2020.\nO comunicado oficial foi divulgado ao final da 6.ª Sessão Ordinária do Comité Central do MPLA, que começou na sexta-feira no Complexo Turístico Futungo II, em Luanda, e terminou, no sábado (01.12) com a leitura do documento.\nO MPLA aprovou o regulamento para as eleições internas dos candidatos aos órgãos autárquicos e estabeleceu os seus perfis. O Comité Central recomendou às estruturas do partido atenção aos estatutos do MPLA e regulamentos vigentes, "acautelando a organização, a disciplina, a transparência, o rigor, a objetividade e a previsibilidade em todo o processo de modo a salvaguardar a unidade e a coesão" partidárias.\n"O Comité Central reafirmou que as eleições autárquicas constituem um desafio político que é necessário vencer. Neste sentido, exorta a todos os militantes, amigos e simpatizantes do MPLA a participarem ativamente em todo o processo, particularmente nos municípios a selecionar na primeira fase da institucionalização das autarquias locais", lê-se no documento.\nNa sessão de abertura dos trabalhos, o líder do MPLA e Presidente de Angola, João Lourenço, defendeu que os candidatos do partido às eleições autárquicas angolanas obedeçam a critérios objetivos de competência, idoneidade, compromisso com o trabalho e aceitação junto dos cidadãos.\n"Contrariamente aos receios levantados com relação a um eventual estímulo às assimetrias regionais, este perigo não se coloca, porquanto, haverá eleições autárquicas em todas as províncias do país, simplesmente em alguns municípios de cada província, até que num período não superior a dez anos da realização das primeiras, se cubram os 164 municípios com o poder autárquico", afirmou.\nJoão Lourenço também defendeu que o Orçamento Geral do Estado (OGE) para 2019, que irá a votação a 14 deste mês no Parlamento, reflita "os principais desígnios inscritos no Plano de Desenvolvimento Nacional 2018-2022".\n"[Trata-se de um] instrumento fundamental para a materialização das ações previstas no Programa de Governação do MPLA sufragado nas eleições gerais realizadas a 23 de agosto de 2017", acrescenta-se no documento.\nO Comité Central "renovou o apoio incondicional" ao Executivo liderado pelo Presidente angolano, encorajando-o a continuar a desenvolver ações com vista à melhoria das condições de vida da população. Entre eles, estão as "ações conducentes à defesa da soberania nacional e de proteção dos recursos minerais".\n"O Comité Central apela a todos os militantes, simpatizantes e amigos do MPLA e a sociedade em geral a vigilância contra todas as ações que tendem a perturbar o processo político, económico e social em curso", lê-se no comunicado.\nNa reunião, foi aprovado também o Plano de Atividades do MPLA para 2019 e o orçamento para o próximo ano. C/ DW\nAngola: MPLA aprova estratégia para autárquicas de 2020


Que tal o vinho ?: Agosto 2014\nVila Flor Reserva 2009\nVinoso e ventoso, a tender para o agreste, roçando o agressivo. Sobretudo na primeira impressão parece um pouco por polir.\nGrandes Quintas Colheita 2010\nCorrente, à procura de sofisticação e de estrutura. Talvez lhe falte tempo e por isso ainda saltita um pouco, deixando um fugaz travo picante na boca. Não obstante, já se revela composto, vivo e incisivo.\nA – 91\nVinho muito sério, apesar do seu perfil austero e nada exuberante. Precisa de comida para se revelar e ainda não está no ponto – vai melhorar. Para já, ficam discretas mas firmes notas de cacau e chocolate preto, que e prolongam, nalguma delicadeza e sofisticação.\nEsporão Verdelho 2013\nBastante mais delicado e civilizado que o habitual neste varietal: mais fresco e menos herbáceo. (7,99 €).\nLP - 89\nEsporão Duas Castas 2013\nDe Gouveio e de Antão Vaz, apresenta-se muito vegetal. Na boca é pontiagudo e agressivo. Depois, falta-lhe substância. (7,99 €).\nBarão de Vilar Touriga Nacional 2009\nVinho rico e saboroso. Harmonioso, apesar da corpulência. Elástico e flexível. 87\nPublicada por pv à(s) 12:50 Sem comentários:\nMargaride’s Chardonnay e Arinto 2012\nDo Tejo, gorduroso, esponjoso, forte, potente. Ribatejano de corpo inteiro. 87\nPublicada por pv à(s) 12:47 Sem comentários:\nCovela Avesso 2013\nBranco verde atípico: é muito menos aquoso que os verdes costumam ser; por outro lado, tem mais força e viço. É um vinho para quem acha os verdes fraquinhos e, não obstante, procura acidez acutilante.\nVallegre Reserva 2011\nTinto do Douro muito equilibrado, liso e direitinho. Fruta qb e alguma jovialidade. LP – 89\nPublicada por pv à(s) 12:39 Sem comentários:\nRosé Pingo Doce Península de Setúbal 2012\nAcusa a passagem do tempo. Está mole e adocicado, sem força nem vivacidade. É sempre um desafio encontrar um bom rosé. 80\nBranco Pingo Doce Palmela 2013\nPastoso, redondo – vá: rechonchudo e roliço, mesmo. Para branco, é encorpado e rico. Adequado a comida pouco sofisticada. Foi bem com chicken piripiri. É uma daquelas relações preço/qualidade imbatíveis. (1,79 €) 84\nPublicada por pv à(s) 12:44 Sem comentários:\nVila Flor Reserva 2009 Vinoso e ventoso, a tender ...\nEsporão Verdelho 2013 Bastante mais delicado e civ...\nBarão de Vilar Touriga Nacional 2009 Vinho rico e...\nMargaride’s Chardonnay e Arinto 2012 Do Tejo, gord...\nCovela Avesso 2013 Branco verde atípico: é muito...\nVallegre Reserva 2011Tinto do Douro muito equ...\nRosé Pingo Doce Península de Setúbal 2012 Acusa a ...


delaware / Solutions / Redesigning retail and consumer market businesses for the digital age\nA solução FAST-Retail ™ fornece uma resposta relevante para questões de negócios relacionadas a sistemas de informação, cobrindo, entre outras coisas, as seguintes funcionalidades:\nA construção da oferta:\nComo planejar seu orçamento?\nComo construir um sortimento mais próximo de sua zona de captação, explorando as funcionalidades preditivas?\nComo construir um plano promocional mais eficaz?\nComo calcular previsões sobre novos produtos?\nOs dados básicos:\nComo centralizar todos os "Parceiros de Negócios" de sua empresa?\nComo tornar o SEO mais eficiente?\nComo segmentar seu inventário fisicamente ou logicamente de acordo com a demanda?\nComo orientar seus suprimentos a montante e a jusante?\nComo pilotar a implementação de promoções?\nComo otimizar a execução logística?\nComo organizar seus locais?\nComo gerenciar e-commerce e BtoB?\nGestão de lojas e princípios de back office:\nComo tornar todos os dados acessíveis em tempo real para uma loja?\nComo permitir que a loja gerencie seu estoque e seus pedidos?\nComo melhor controlar suas margens?\nComo automatizar os tratamentos contábeis?\nComo você pode controlar sua empresa em tempo real?\nComo interface de feedback de vendas em tempo real?


Vigila em apoio a Lula jA? arrecadou mais de R$ 500 mil\nA vigAi??lia em apoio ao ex-presidente Lula em Curitiba jA? arrecadou mais de meio milhA?o de reais. A cifra foi divulgada na manhA? desta sexta-feira (20) pelo secretA?rio de FinanAi??as do Partido dos Trabalhadores, EmAi??dio de Souza. Segundo ele, 70% desse total, ou R$ 350 mil, jA? estA? disponAi??vel enquanto os outros 30%, que representam R$ 150 mil, sA?o de boletos que devem ser pagos nos prA?ximos dias.\nOs recursos sA?o reunidos via plataforma disponAi??vel no site vigilialulalivre.pt.org.br junto a doadores de diferentes regiAi??es do paAi??s. O secretA?rio afirma ainda que hA? tambAi??m pessoas do exterior interessadas em colaborar com a campanha, mas isso nA?o Ai?? permitido pela LegislaAi??A?o brasileira.\nCobertores, roupas e remAi??dios tambAi??m tA?m sido doados aos cerca de 400 militantes que se revezam na permanA?ncia no acampamento em Curitiba. Eles estA?o instalados em um raio de 800 metros da sede da SuperintendA?ncia da PolAi??cia Federal, no bairro Santa CA?ndida, onde Lula estA? preso desde o dia 7 de abril e sem qualquer previsA?o de transferA?ncia.\nOutra parcela dos manifestantes estA? em uma chA?cara do Sindicato dos Trabalhadores em ConstruAi??A?o Civil no municAi??pio de Colombo, na RegiA?o Metropolitana. Os atos de vigAi??lia nas ruas prA?ximas ao prAi??dio da PF estA?o mantidos.