A comida praiana da Bahia- parte 1 ~ Flor de Dendê - Uma aliança afro-sertaneja\nsetembro 26, 2017 / De colunistas\nDa grande diversidade gastronômica do Brasil, criada a partir das influências indígena, portuguesa e africana, o estado da Bahia se destaca por possuir três cozinhas distintas: a Praiana, a Africana e a Sertaneja.\nA Cozinha Praiana está mais especificamente localizada entre as zonas turísticas conhecidas como Costa dos Coqueiros, Baía de Todos-os-Santos e Costa do Dendê.\nO Litoral da Bahia\nCom aproximadamente 1200 quilômetros de extensão, o litoral da Bahia abriga baías, manguezais, recifes areníticos e coralíferos e belíssimas praias com clima tropical onde se desenvolveu uma culinária rica e diversificada baseada em pratos com peixes, moluscos e crustáceos. A vastidão territorial e a riqueza cultural permitiram que a Bahia fosse dividida em seis zonas turísticas recebendo, cada uma, denominação de acordo com a sua principal característica física e temática: Costa dos Coqueiros, Baía de Todos-os-Santos, Costa do Dendê, Costa do Cacau, Costa do Descobrimento e Costa das Baleias.\nSitua-se ao norte da capital baiana, abrange os municípios de Mangue Seco, Imbassaí, Mata de São João, Lauro de Freitas, Jandaíra, Esplanada, Entre Rios, Conde e Camaçari. Além dos vastos coqueirais, os seus 200 quilômetros de litoral oferecem belas paisagens dotadas de rios, lagoas, pequenas cachoeiras e manguezais com um rico ecossistema.\nNessa zona turística encontra-se Praia do Forte e Costa do Sauípe o maior conjunto de resorts da América do Sul.\nPortão de entrada principal do estado, envolve a capital Salvador, a maior baía do Brasil e a maior ilha marítima do estado.\nRica em cultura que envolve elementos europeus, indígenas e africanos, a sua gastronomia, música, teatro e patrimônio histórico são as suas principais atrações turísticas, ao lado das belezas naturais como praias, rios, 36 ilhas (algumas cobertas com vegetação nativa), manguezais e recifes.\nAlém de Salvador, integram esta zona os municípios de Cachoeira, Itaparica, Jaguaripe, Madre de Deus, Maragogipe, Nazaré, São Félix, São Francisco do Conde, Saubara e Vera Cruz.\nLocalizada ao sul da Bahia de Todos os Santos, tem essa denominação por possuir grandes plantações de dendezeiros e produzir o melhor azeite de dendê da Bahia. Originário da África Ocidental, o dendezeiro tornou-se subespontâneo nessa região.\nA Costa do Dendê compreende os municípios de Cairu, Camamu, Igrapiúna, Ituberá, Maraú, Nilo Peçanha, Taperoá e Valença. Possui 100 quilômetros de praias e arquipélagos com 26 ilhas.\nNessa região, merecem destaque a cidade e Valença, polo da cultura e da indústria do dendê; a Ilha de Boipeba, base do complexo turístico de Morro de São Paulo e a Baía de Camamu, a segunda maior do estado e a terceira maior do país, com seus manguezais relativamente preservados.\nOs recifes e os manguezais são verdadeiros santuários da natureza. Protege-los é de vital importância na preservação de várias espécies da fauna marinha e consequentemente na preservação da cozinha africana e da cozinha praiana da Bahia.\nO manguezal é um ecossistema frágil, mas de extraordinária importância funcional. Mantém a fauna e a flora em equilíbrio, servindo como abrigo, comedouro, depurador, como local de desova, de berçário e de criatório de peixes e como morada permanente de crustáceos e moluscos. Ocorre nas áreas de clima quente em enseadas, estuários e lagunas, pois requerem águas salgadas e tranquilas.\nA flora é representada por dois tipos de mangue: o branco e o vermelho.\nA fauna dos manguezais se divide em: a que vive nos galhos dos mangues como aves, insetos, répteis e crustáceos e a que vive em suas águas ou em seus solos como peixes, crustáceos e moluscos submersos ou enterrados no solo lodoso. Complementa este complexo um conjunto de algas, uma microflora e uma microfauna (plânctons) que alimentam a fauna aquática e a fauna enterrada.\nNeste agrupamento natural, qualquer perda de elo na corrente compromete o equilíbrio do ecossistema, colocando-o em risco.\nA Baía de Todos- os- Santos com 200 quilômetros de costa apresenta predominância de 70% de manguezais. Foi capaz de abastecer, durante muitos anos, o mercado de Salvador com peixe, ostra, papa-fumo, siri, aratu, caranguejo e sarnambi (lambreta). Hoje, devido a atividades predatórias, importam-se peixes do Maranhão e caranguejos e ostras de Sergipe.\nNo litoral norte da Bahia os recifes são predominantemente de arenito. Localizados na Baía de Todos- os- Santos, na costa de Itapuã e na península itapajipana funcionam como pesqueiros naturais por serem o habitat de peixes, moluscos e crustáceos.\nO ambiente recifal é um dos mais importantes dos mares do planeta. Ele dá suporte e abrigo a uma grande variedade de espécies marinhas de grande interesse econômico, como lagostas, camarões, algas comerciais e peixes diversos que encontram nas estruturas irregulares dos recifes, locais de abrigo e morada, ambiente propício à desova de várias espécies, por permitirem que os ovos e as larvas fiquem alojados em suas fendas, protegidos contra predadores. Servem ainda, à semelhança dos manguezais, como excelente berçário e criatório, onde os animais jovens ficam abrigados até a idade adulta.\nPepeu Nery é formado no curso de cozinheiro pelo Senac e em gastronomia pela Faculdade Estácio de Sá. Atualmente é Chef e proprietário da Makar Massas Artesanais.\nBahiacozinha praianagastronomialitoralPepeu Nery


Reflexão: "Irmã Morte"\nPodemos afirmar que a única certeza da vida é a morte. A morte, para muitos, tem o sentido dramático de fim da vida. Então, se todos vamos morrer, qual é o sentido da vida? Há quem julgue ter encontrado o sentido da vida nas conquistas de valores transitórios e passageiros. Mais cedo, ou mais tarde, descobrem que esses valores não tem a importância que julgavam.\nO ciclo da vida é nascer, crescer, multiplicar e morrer, mas quando vivemos com o propósito maior de alcançar a vida eterna, descobrimos o Verdadeiro sentido da vida; descobrimos a verdadeira sabedoria, viver a vida segundo as Leis de Deus. Quando colocamos nossas esperanças apenas nos valores materiais, criamos um vazio dentro de nós, que somente Deus pode preencher. Não podemos nos importar com coisas medíocres, como se o mundo fosse acabar de repente e com a ilusão de não termos que "prestar contas" a ninguém. Deus julgará cada pessoa e as coisas que fizemos."Porque teremos de comparecer diante do tribunal de Jesus. Ali cada um receberá o que mereceu, conforme o bem ou o mal que tiver feito enquanto estava no corpo." 2 Cor 5-10\nE a partir do julgamento do Senhor, teremos nosso destino certo: "E esses irão pra o castigo eterno, e os justos, para a vida eterna." Mt 25-46\nQuando o corpo morre , ele se separa da alma. Portanto, morte é separação, separação do corpo e do espírito. Esse é o nosso fim como ser vivo. Entretanto, não podemos permitir a morte do espírito, quando nos separamos de Deus, por causa dos nossos pecados. Não podemos morrer no espírito! Morrer no pecado mortal nos leva para o inferno, onde a alma será atormentada para sempre.\nDevemos aspirar nessa vida os bens que não perecem, os verdadeiros valores cristãos: amor, humildade, simplicidade, caridade e comunhão, assim o Senhor nos dará o prêmio e a recompensa da vida eterna. Nesse sentido, a morte não é apenas separação, e sim a passagem para a plenitude definitiva para a Vida, é a porta que nos leva a Cristo. Devemos compreender que não pertencemos a nós mesmos, mas que somos do Senhor, e a Ele voltaremos.\nPortanto, estejamos atentos e preparados, pois a morte sempre chega de surpresa, até mesmos para os que se encontram fracos e doentes, mas lutando pela vida.\nSão Francisco de Assis recorda, muitas vezes, o medo do castigo e a atração pela recompensa. Ele nos incentiva a ficar em atitude de alerta e penitência: "Convertei-vos, fazei dignos frutos de penitência, pois sabeis que um dia morrereis. Bem-aventurados os que morrem na penitência, pois estarão no Reino dos Céus." São Francisco, que era totalmente desapegado das coisas do mundo, se dirigiu livremente ao encontro da morte, e com uma maneira particular e alegre cantava a morte, chamando-a de irmã morte corporal , da qual homem algum pode escapar.\nA exemplo de São Francisco e de todos os Santos devemos seguir em frente, com força e sem nunca desanimar, pelo caminho da perfeita observância da Lei de Deus, da prática de todas a virtudes cristãs e de uma cotidiana comunhão de vida com Jesus Eucarístico, que nos conduz pelo caminho da santidade e da salvação.\nAssim também Nossa Senhora nos pediu, em Medjugorje, na mensagem do dia 02 de agosto de 2007:\n"... Meus filhos, eu peço a vós o amor incondicional e puro a Deus. Sabereis estar no reto caminho quando, o corpo estiver na terra, mas a alma sempre em Deus. Através desse amor incondicional e puro, vós vereis o meu filho em cada pessoa. Sentireis a união com Deus. Eu, como mãe, estarei feliz porque tereis os vossos corações santos e unidos. Queridos filhos, tereis a salvação."\nE quantas vezes, recitando o Terço, pedimos a Maria: "Santa Maria, Mãe de Deus, rogai por nós pecadores, agora e na hora da nossa morte." Ela, como mãe, está ao lado de cada um de seus filhos, particularmente na hora da morte, e acolhe suas almas, em seus braços maternos, para levá-las diante de Seu Filho Jesus, para o juízo particular.\nBem-aventurados os que morrem ao lado da Vossa Mãe Celeste, porque morrem no Senhor.\nPublicada por Maria S à(s) 20:59\nEtiquetas: morte, vida eterna


Apartamento T2 a 50 m da praia - Quarteira, Loulé (Algarve-Faro) Costa de Algarve\nPortugal / Algarve-Faro / Loulé / Apartamento Ref. 165291\nAnúncio desativado - Apartamento T2 a 50 m da praia\nApartamento T2 completamente equipado, duas casas de banho, um dos quartos em suite. O outro quarto equipado com duas camas individuais. LCD na sala. Cozinha completamente equipada. Ar condicionado na sala e num dos quartos.\nApartamento a 50 m da Praia, a 50 m da estação de autocarros. Junto aos correios CTT. A 1000m da marina de Vilamoura. Junto à farmácia e a Supermercado.\n410 Alugueres de férias em Loulé


VITÓRIA DE SETÚBAL: "Queremos vincar a vertente social do Vitória na cidade"\nInícioDesportoVITÓRIA DE SETÚBAL: "Queremos vincar a vertente social do Vitória na cidade"\nVITÓRIA DE SETÚBAL: “Queremos vincar a vertente social do Vitória na cidade”\nA festa comemorativa do aniversário do Vitória Futebol Clube, que celebra na próxima terça-feira (20 de Novembro) 108 anos de existência, terá como palco o Fórum Municipal Luísa Todi e não, como nos últimos anos, o pavilhão Antoine Velge. O presidente do emblema sadino, Vítor Hugo Valente, anunciou que este ano o clube quer estreitar a sua vertente social com a cidade, razão pela qual parte da receita do espectáculo será entregue à Casa do Gaiato de Setúbal. Os bilhetes para a gala estarão à venda a partir de sexta-feira e têm um custo de cinco euros, apurou ‘O Setubalense – Diário da Região’.\n“Este ano procurámos inovar e nesse sentido decidimos realizar um momento na vida do clube com outras características, assente num espetáculo multimédia, que vai ter algumas surpresas. Vamos homenagear atuais e antigos atletas do clube, que muito contribuíram para o engrandecimento desta instituição. Por outro lado, queremos também vincar a vertente social do Vitória na cidade. Por essa razão, parte, da receita desse espetáculo, será entregue a uma instituição de solidariedade social, que neste caso será a Casa do Gaiato de Setúbal”, revelou o dirigente.\nO líder dos vitorianos deu ainda conta das razões que estiveram na origem da alteração do local das celebrações. “A Gala tem como propósito principal conferir solenidade e dignidade ao momento mais importante de um sócio. Enaltecer a relação de filiação com o clube, porque consideramos de extrema importância a antiguidade da filiação”, sublinhou em alusão ao facto de os associados com 25, 50 e 75 anos de filiação, bem como os atletas e dirigentes que se distinguiram na última temporada serem distinguidos no evento.\nJantar reunirá vitorianos no Natal\nVítor Hugo Valente revelou também que é propósito da direcção a que preside há quase 11 meses reunir a família vitoriana numa outra ocasião, logo depois da realização da Gala. “Porque o Natal é a época de reunir a família, já estamos a preparar um jantar de confraternização com os sócios nessa quadra e onde vamos solicitar a entrega de bens alimentares e brinquedos para oferecer a uma outra instituição de Solidariedade Social”, revelou.\nPreparação do Tondela arrancou em Palmela\nApós o triunfo de sexta-feira com o Feirense (2-1), o plantel vitoriano regressou ontem ao trabalho para dar início à preparação do duelo de domingo, 11:45 horas, frente ao Tondela, a contar para a segunda jornada do grupo B da Taça da Liga. O treinador Lito Vidigal orientou a sessão de trabalho no municipal de Palmela sem o guarda-redes Joel Pereira (Sub-21 de Portugal), o médio Mikel Agu (selecção A da Nigéria) e o avançado Mendy (Guiné-Bissau).\nAlém dos três atletas que estão ao serviço das respectivas selecções – todos eles foram titulares na partida do campeonato com o Feirense –, o timoneiro dos sadinos não pode ainda contar no domingo com os contributos dos lesionados André Sousa, André Pedrosa e Berto. Com o objectivo de continuar a poupar o relvado do Estádio do Bonfim, o plantel faz hoje a travessia do Rio Sado para treinar em Tróia, a partir das 10 horas.\nGuarda-redes João Valido feliz pela chamada à Selecção de Sub-19: «É muito bom estar de volta»\nJoão Valido, jovem guarda-redes do Vitória FC, integra a Selecção Nacional de Sub-19 que inicia hoje a sua participação no Torneio Preparatório da UEFA, em Erevan, na Arménia, que tem em vista a preparação para a Ronda de Elite – a derradeira fase de qualificação para o Euro 2019. A estreia de Portugal na competição, em que além do conjunto anfitrião também participam a Alemanha e Holanda, acontece hoje, 13 horas, diante dos germânicos.\nDepois de uma lesão que o afastou dos relvados vários meses, o guardião, de 18 anos, confessa-se feliz por poder voltar a envergara a camisola das quinas. ““Este regresso à competição foi muito positivo. Depois de uma rotura de ligamentos que me deixou sem jogar durante sete meses é muito bom voltar à Selecção, algo que não acontecia desde o início de Março”, lembrou, fazendo uma confissão. “Não estava à espera desta chamada. É muito bom estar de volta. É para isto que trabalhamos todos os dias”.\nEm declarações ao site da FPF, o setubalense João Valido, que esta época já alinhou pelas equipas de Sub-23 e juniores do Vitória, disse que a família e o facto de ter sido criado junto ao Estádio do Bonfim contribuíram para enveredar pela carreira futebolística. “O meu pai, o meu tio e o meu avô jogaram futebol. Apesar de não terem continuado até seniores sempre me incentivaram a jogar futebol. Moro perto do Estádio do Bonfim e sempre gostei de futebol”, referiu o dmirador confesso de Buffon e Cristiano Ronaldo.\nOs Sub-19 de Portugal, treinados por Filipe Ramos, enfrentam, além da Alemanha, as congéneres da Arménia (sábado, 10 horas) e Holanda (terça-feira, 13 horas).\nArtigo anteriorMares Circulares junta voluntários para limpar praia de Galapinhos\nPróximo artigoMário Leandro quer reforçar o plantel do FC Setúbal: “Precisamos de jogadores portugueses com experiência”


Será que é uma boa ideia ter um aplicativo para a minha empresa? - Nomadan.org\nO empreendedor que é micro, pequeno, médio ou até mesmo grande pode chegar em determinado momento financeiro que a pergunta sobre “ ter um aplicativo para a minha empresa” vai aparecer. Se você já se perguntou isso antes, continue lendo.\nE mesmo que não tenha se perguntado ainda, continue lendo mesmo assim porque esse momento pode chegar, mais cedo ou mais tarde. E a verdade é que ter um app próprio da empresa pode sim ser uma ótima ideia.\nMas, para ter certeza é preciso estudar sobre essa tecnologia e sobre as opções que existem e também sobre as funcionalidades de tal programa. Abaixo, para que você entenda como isso pode ser vantajoso para você, vamos trazer uma história real.\nA história da Roberta Vasconcellos\nRoberta Vasconcellos tem uma história de empreendedorismo bem legal, tanto é que virou capa de várias revistas. Nessas entrevistas ela conta sobre sua carreira, negócios e cita também os aplicativos próprios.\nCom 12 anos começou a vender trufas no colégio. No Canadá, enquanto fazia uma espécie de intercâmbio, ela vendeu cachorro-quente. Aqui no Brasil, vendeu roupas em lojas de departamentos enquanto cursava publicidade e propaganda.\nAinda fez estágios na empresa da família, em agências e cursou Direito também. Foi a partir daí que ela começou a investir em startups. Logo, uma das primeiras missões foi coordenar o time comercial da Samba Tech, empresa de vídeos.\n“A venda dos doces, do cachorro-quente e das roupas deram uma excelente base para eu atuar no time comercial da Samba e, em seguida, no universo do empreendedorismo”, ela contou recentemente.\nAgora essa parte do texto é bem focada em quem quer saber sobre se “o aplicativo para a minha empresa” pode ser uma boa ideia. Depois de toda bagagem que adiquriu, Roberta, junto com o irmão, lançou vários negócios no mercado.\nLogo, dois nomes famosos são: o Tysdo e o BeerOrCoffee.\nO Tysdo foi um aplicativo criado para conectar pessoas, a fim de que elas realizassem seus sonhos. Como assim? Ela mesmo explica a ideia?\n“Todos temos uma lista de coisas que queremos realizar na vida e muitas vezes deixamos para depois por algumas desculpas, mas motivados, somos capazes de realiza-los. E, para atingir esses objetivos, nós conectávamos pessoas para que fizessem coisas juntos”, relembra.\nPorém, como como é comum de acontecer na vida de qualquer empreendedor, o negócio digital do app não vingou. O resultado final foi de 200 mil usuários e uma eleição entre os melhores apps de 2014 pela AppStore. Mesmo assim, a ideia ficou pelo caminho.\n“O desafio de um aplicativo com características de rede social e voltado para o usuário final é muito grande porque exige muito engajamento, diário, de milhares de usuários”, ela avalia. E completa falando sobre a dificuldade para ganhar dinheiro com isso.\n“No fim, para ganhar dinheiro, viramos mais uma agência de marketing de experiência do que uma startup, com um modelo escalável de geração de receita”, reconhece a empreendedora.\nAgora, se você ver a história de grandes empreendedores de sucesso vai ver que tem algo em comum, sempre: algumas ideias que não dão certo se tornam motivações para novas ideias, não é mesmo? Foi isso que aconteceu com Roberta.\n“Como o que fizemos de melhor no Tysdo foi conectar pessoas, nós decidimos criar um novo negócio com foco no networking”, lembra a empresária. Foi assim que surgiu o Café ou Cerveja ou BeerOrCoffee, lançado em 2015.\nNesse caso, a ideia era um pouco diferente. Ele era uma espécie de “Tinder de negócios”. Ao passo que só podia entrar no app quem fosse convidado. E o mais bacana é o que programa foi se adaptando ao mercado.\n“Hoje, oferecemos soluções de coworking para empresas e profissionais que desejam ter mais flexibilidade e mobilidade no ambiente de trabalho. Atualmente, são mais de 800 espaços de coworking na rede, em cerca de 150 cidades brasileiras”.\nEntão, em resumo, esse novo app que foi criado é uma espécie de solução para espaços de trabalho, de vários tamanhos e para vários profissionais.\nÉ uma boa ideia criar um aplicativo para a minha empresa?\nE para terminar o conteúdo, a gente não pode deixar de trazer aqui uma reflexão final. Conhecendo a história da Roberta e entendendo um pouco mais do funcionamento desses 2 aplicativos que foram citados, a pergunta que fica é:\nSerá que vale a pena investir nisso dentro da minha própria empresa?\nAinda que a resposta poderá ser variável e com base no seu histórico de empreendedor e na sua empresa, saiba que há comentários que podem ser vistos como comuns para todo mundo. A se começar pelo fato de que as tecnologias podem ser adaptáveis.\nLogo, a ideia de Roberta não deu certo no começo. Depois, a partir desse “erro”, ela criou um novo programa. E ele também precisou ser adaptado para chegar aonde está. Então, nada como testar, estudar e entender o mercado. Essa é a grande resposta.\nSaindo do modelo tradicional…\nTanto como conclusão do texto, a gente vai trazer aqui uma explicação da Roberta sobre esse novo mercado que ela atua e como isso pode ser uma incrível lição para você.\n“O modelo tradicional já não é tão atraente para as pessoas, que querem consumir tudo sob demanda. No nosso caso, vimos que se podem optar pelo modelo de trabalho compartilhado, em que você consome seu escritório como serviço, elas o farão”.\nE sem falar ainda da possibilidade de trabalho remoto, que é uma realidade. Então, nessa sopa de dicas e informações, ainda se deve adicionar os ingredientes de “mais qualidade de vida”, “mais liberdade” e “mais produtividade”.\nEntão, se o seu novo aplicativo for corresponder a tudo isso, com certeza, ele tem bons sinais de que valerá a pena para você.\nCategorias Ganhar Dinheiro Online Tags ter um aplicativo para a minha empresa Navegação de post


Há Fogo No Inferno? – Miba\nHá Fogo No Inferno?\nDavid maio 2, 2017\nCircula na internet declarações atribuídas ao Papa Francisco que Adão e Eva nunca existiram e que não há fogo no inferno, ou o inferno não existe. O Vaticano não confirma tais declarações que devem ser falsas. Será mesmo que não existe inferno? Será que não há fogo no inferno?\nI – INFERNO, UMA REALIDADE BÍBLICA DO ANTIGO TESTAMENTO\nEstive em Jerusalém e conheci o local que era chamado “Vale do Hinom ou Gehena”. Fica fora dos muros da cidade. Nos dias do Antigo Testamento, Gehena era onde se queimavam crianças vivas como oferenda ao deus Baal (Jeremias 19:1-6). O nome hebraico do vale, “Gei Bem Hinnom”, GEHENA, tornou-se sinônimo de inferno. Lá fica também o “Campo de Sangue” (Campo do Oleiro; Hakeldama), cemitério comprado com as trinta moedas de prata, devolvidas por Judas (Mateus 27:3-10).\nNo Antigo Testamento há sim o entendimento acerca do inferno e da sua existência, ainda que não com o desenvolvimento teológico e a clareza do Novo Testamento. E para nos livrar do inferno, devemos fazer de Jesus o nosso “Bom Pastor” (Salmo 23).\nII- INFERNO, UMA REALIDADE BÍBLICA DO NOVO TESTAMENTO\nDeixando de mencionar outros textos do Novo Testamento que abordam o tema do inferno e nos concentrando apenas nas Palavras e Ensinos de Jesus, já teremos um farto e convincente material que nos ensina sobre a existência do inferno, a sua dura e cruel realidade. O próprio Jesus cuidou de nos ensinar sobre o inferno, o seu poder, a sua triste realidade e todo o seu terrível sofrimento. Sim, o inferno existe e lá o fogo nunca se apaga, nem o seu bicho nunca morre (Marcos 9:43-48).\nJesus nos ensina que vale a pena todo e qualquer esforço e sacrifício para fugir do inferno e entrar no Reino de Deus. Num sentido figurado, vale a pena cortar mão, pé ou mesmo arrancar olhos para se livrar do inferno e entrar no Reino de Deus. Creia em Jesus, entregue a sua vida a Ele e Ele te salvará!\nNa Parábola do Rico e Lázaro (Lucas 16:19-31), contada por Jesus, encontramos informações sobre o inferno (Lugar de tormento e sofrimento, lugar de julgamento e condenação, lugar intransponível onde ninguém mais sai etc), o que nos serve de grande alerta para que não venhamos parar nesse lugar.\nPortanto, inferno é uma realidade bíblica e aceita pela maioria das religiões, mas tem pessoas que insistem em achar que ele não existe. Infelizmente, muitos descobrirão tarde demais que o inferno é real e que lá o fogo não se apaga. Só Jesus pode nos livrar do inferno! Decida agora mesmo recebê-Lo em seu coração como seu Senhor e Salvador!\nLIÇÃO DE CÉLULA 804 DE 01 A 07/05/2017 – APS. WAGNER E EUNICE


Cantinho do Esoterismo com Ivanih Bianco: Oração dos Signos - Final\nOração dos Signos - Final\nOração do Signo de Libra\nAnael, pelo poder de Deus, sois mais forte do que todas as fortalezas. Recorro a ti para agradecer o dom que recebi do senhor, de ser gentil e sensível com todos. Que eu nunca desanime diante de um pedido de ajuda. Que esteja sempre pronta(o) para ajudar todos aqueles que de mim precisarem. Que meus braços estejam sempre abertos para acolher os mais necessitados. Dê-me sabedoria Anael, para que eu transmita tua grandeza de espírito. Amém."\nOração do Signo de Escorpião\nAzrael, que através de Deus ilumina o coração de todos os fiéis com sua luz divina, agradeço-te o magnetismo que me deste. Peço apenas que me ajude a controlar minha vaidade para que eu não me torne uma pessoa egoísta. Faça, Azrael, que eu coloque minha criatividade a serviço de Deus. Cubra-me com tua graça e faça com que minha energia física e mental nunca termine. Oh, meu zeloso Anjo, prometo me esforçar cada dia mais para com tua ajuda atingir meus objetivos. Amém."\nOração do Signo de Sagitário.\nArcanjo Saquiel, Anjo de infinita bondade, eis que venho a ti para agradecer-te o grande otimismo que existe em meu coração. Faça com que eu leve sempre aos outros alegria e bem-estar. Pela tua proteção me tornei um ser abençoado e amável. Por isso, Saquiel, prolongue meus dias sobre a terra para que eu possa expressar até o fim de minha vida as palavras de Deus. Que todos possam perceber em mim os benefícios de tua intercessão. Amém."\nOração do Signo de Capricórnio\nArcanjo Cassiel, eis-me aqui, a teus pés, para pedir-te que continue sempre abençoando os meus dias e minha existência. Faça com que através de teu amor eu transmita aos outros toda a responsabilidade concedida a mim. Afaste de mim as recordações do passado, para que eu viva intensamente o presente. Não me deixe ser uma pessoa mesquinha e faça com que eu sempre enxergue as necessidades dos outros. Eu imploro que não me desampare e me torne um pessoa forte, com uma fé inabalável.\nOração do Signo de Aquário.\nPoderoso Uriel, ajudai-me a ser sempre uma pessoa original. Faça com que eu esteja sempre disposta(o) a ajudar os que de mim necessitam. Faça-me, Arcanjo Uriel, curiosa(o) em tudo para que eu possa aprender cada dia mais. Não permita que me distancie de minha família e de meus amigos. Amoroso Uriel, faça-me merecedor(a) de teu amor e atenda sempre aos meus pedidos. Amo-te, querido Uriel, e por isso nunca se afaste de mim. Amém."\nOração do Signo de Peixes.\nArcanjo Asariel, que foi enviado pelo Criador para salvar a humanidade, eu te imploro que jamais me abandone nos momentos de desespero. Faça-me sempre bondosa(o), para que em mim todos os aflitos encontrem o conforto que necessitam. Meu coração está transbordando de amor e eu quero transmiti-lo a todos. Dê-me sabedoria e coragem para seguir em frente. Fortaleça minha fé e esteja sempre junto nas aflições, porque assim sei que vou superar todos os obstáculos que surgirem em meu caminho. Amém"\nàs setembro 06, 2011


Simão José da Luz Soriano (n.2 de setembro de 18059, Bacharel formado em medicina pela Universidade de Coimbra, oficial-mor graduado no Ministério da Marinha, chefe da secção de marinha, deputado, escritor, historiador e jornalista, etc., foi um esforçado e caloroso promotor da colonização de Moçâmedes (Mossãmedes, hoje cidade do Namibe). De origem humilde, aos dois anos de idade ficou sem pai, que emigrou para o Brasil e dele não mais se tivera noticias, tendo sua mãe carente de meio, conseguido que fosse admitido na Casa Pia de Lisboa, onde cursou e concluiu os estudos de instrução primaria. Estava-lhe então destinada a aprendizagem dum ofício mecânico, mas o futuro historiador, que já nesse tempo mostrava certa força de vontade, pôde conseguir, depois de ter estudado gramática latina, matricular-se na antiga Academia Real de Marinha, onde logo no exame do primeiro ano foi contemplado com o prémio pecuniário, endo o administrador da Casa Pia proposto ao intendente geral de polícia, o ingresso do jovem na Universidade de Coimbra a expensas do cofre da intendência, no que obteve a concordância do então ministro do reino, marquês de Palmela. Após os exames preparatórios, matriculou-se no primeiro ano de matemática como estudante ordinário, e no de filosofia como estudante obrigad tendo concluido o primeiro e o segundo ano destas faculdades, e premiado no segundo ano de matemática. Continuado o terceiro do curso, 1827 a 1828, foi obrigado a interromper os estudos, devido à guerra civil que então se declarou, tendo rebentado no Porto em 16 de maio de 1828 o grito liberal, proclamando pela segunda vez os princípios liberais de 1820. Emigrou em 1828 quando do golpe miguelista devido, tendo seguido em 1829 para a Terceira - quartel general do exército liberal - onde exerceu o jornalismo político. Mais tarde, em 1832, regressou a Portugal com D.Pedro IV, inserido no grupo dos "Bravos do Mindelo", e iniciou uma longa e relevante carreira na Secretaria da Marinha e Ultramar. Em 1842 voltou à Universidade, e formou-se em bacharel na Medicina, obtendo por fim informações distintíssimas em literatura.\nJá desde a sua permanência na ilha Terceira, graças ao seu mérito literário, fora empregado ao serviço do ministério da Marinha, onde continuou a pertencer, e para onde voltou quando concluiu os estudos, sendo alguns anos depois nomeado chefe daquela repartição, cargo que exerceu sempre com o maior zelo e inteligência, tendo prestado os mais relevantes serviços para a organização da colónia de Moçâmedes; para se consolidar o domínio português no porto de Ambriz, de que a Inglaterra pretendia assenhorear-se. Luz Soriano fora eleito deputado pela província de Angola em 1853, sendo reeleito nas seguintes legislaturas, e sobre a referida questão pronunciou um veemente discurso, onde ficaram patentes os seus conhecimentos práticos do ultramar, sustentando os nossos direitos sobre aquela colónia, que foi publicado, além do Diário da Câmara, no Diário do Governo, de 13 de julho de 1853, e traduzido em inglês por ordem do embaixador de Inglaterra, em Portugal, que o enviou para o seu governo. Está inserto na colecção das peças oficiais, que o governo britânico anualmente publicava acerca do tráfico da escravatura, para ser apresentado no parlamento. Na referida colecção se encontra a pág. 407 do vol. de 1 de abril de 1853 a 31 de março de 1854, com o título de classe B: Correspondence with British Ministers and Agents in foreign countries, and witlh foreign Ministers in England, relating to the slave trade. A Inglaterra afinal desistiu das suas pretensões, ficando assim terminada uma pendência de tão elevado alcance.\nLuz Soreano veio a ser reformado em julho de 1867, tendo-se entregue com mais afinco à vida de escritor, e sido ancarregado pelo governo de escrever a História da Guerra Civil e do Estabelecimento do Governo Parlamentar em Portugal, em 17 volumes, incluindo numerosa colecção de documentos de muito valor. A obra é dividida em 3 épocas, num toal de 17 volumes. A História do cerco do Porto, é também uma obra colossal, uma das glórias de Luz Soriano. Luz Soriano escreveu ainda a História do reinado de D. José e da administração do marquês de Pombal, 2 volumes, Lisboa, 1867; Poesias diversas de Simão José da Luz, Angra, 1832; Folhinha da Terceira para o ano de 1832, bissexto, Angra, 1832; foi editor desta publicação e um dos seus colaboradores; o barão de Humboldt, em 1836, procurou com empenho um exemplar para a biblioteca real de Berlim; “Memória sobre os sertões e a costa ao sul de Benguela na província de Angola, escrita sobre documentos oficiais, que existem na Secretaria do Estado dos Negócios de Marinha”, saiu nos Anais Marítimos e Coloniais, série 6.ª,1846; n.º 3, pág. 73 e seguintes; “Memória concernente a sustentar a opinião dos que julgam contagiosa a cólera-morbo epidémica”, saiu no Diário do Governo, de 7 de março de 1848; foi suscitada pela questão que a esse respeito se levantou nas nossas sociedades médicas, por ocasião de ser invadida a Europa segunda vez por aquela epidemia; Artigo necrológico, consagrado à memória do sr. Francisco de Assis Morais Cardoso, guarda-mor da saúde no porto de Belém, saiu no Diário do Governo, de 2 de dezembro, 1848; Outro dito à memória do conselheiro Pedro Alexandrino da Cunha, capitão de mar-e-guerra, que em 6 de julho de 1850 faleceu, sendo governador de Macau, no Diário do Governo, de 3 de outubro 1850; A Quadrilha dos Srs. António Rodrigues Sampaio, Francisco Tavares de Almeida, António Pedro de Carvalho, e António dos Santos Monteiro, ou duas cartas ao redactor da Imprensa e Lei com uma introdução sobre a defesa do deputado por Angola Simão José da Luz, Lisboa, 1854; O depoimento do Sr. oficial-mor «Cravalho» na Comissão de inquérito, acompanhado de alguns apontamentos biográficos para quem se dedicar a escrever a vida de tão notável contemporâneo, Lisboa, 1856; o comentário deste, e do antecedente opúsculo, que versam ambos principalmente sobre assuntos de interesse pessoal, acha-se nas Revelações da minha vida, do mesmo autor, de pág. 591 a 616; Necrologia do padre Inácio da Purificação, bibliotecário que foi da livraria do real Paço de Mafra; saiu no Diário do Governo de 2 de maio de 1855; Utopias desmascaradas do sistema liberal em Portugal, Lisboa, 1858; Revelações da minha vida, e memorial de alguns factos e homens meus contemporâneos, Lisboa, 1860; além da exposição verídica e documentada dos factos da vida, ligados na maior parte às vicissitudes políticas por que o país tem passado desde 1820 em diante o autor intercalou na sua narrativa alguns capítulos curiosos, e puramente históricos, que não são de certo os menos interessantes da obra, como o capitulo 3.º que de pág. 68 a 297 compreende a história antiga e moderna de Coimbra e da sua Universidade, com o catálogo completo dos reitores, acompanhado de notícias biográficas; e o capitulo 8.º, de pág. 470 a 508, contendo uma discrição geográfica das ilhas dos Açores, etc. Introdução à segunda época do estabelecimento do governo parlamentar, Lisboa, 1870; Tratado de Lourenço Marques negociado pelo sr. João de Andrade Corvo, e observações sobre o referido tratado, Lisboa, 1880; Vida do marquês de Sá da Bandeira, 2 volumes. Escreveu também O Relatório, que pela secção do ultramar o ministro da marinha apresentou às cortes em março de 1859, e várias outras peças oficiais.\nA vida de Simão José da Luz Soriano decorreu sempe na mais rigorosa economia, e conseguiu reunir uma importante fortuna, endo ainda em vida doado à câmara municipal de Lisboa, das suas casas, com reserva do usufruto, para uma aula pública de instrução primária, e a quantia de 8.000$000 réis, para que a rua onde as mesmas casas estão situadas, antes rua do Carvalho, passasse a denominar-se Rua Luz Soriano.\nSubscreveu várias subscriçóes nacionais, contribuiu para o monumento erigido à memória do marquês de Sá da Bandeira, e no seu testamento dotou a Casa Pia com várias propriedades e ainda com fundos suficientes, para que entre os alunos se escolhessem três dos mais distintos em talento e aplicação, para irem com uma mensalidde, frequentar a Universidade de Coimbra, perpetuamente, incumbindo a Misericórdia de Lisboa de fiscalizar o cumprimento das condições desse legado. Dotou também a Misericórdia de Coimbra com fundos suficiente para se escolherem três menores que manifestassem talento e dedicação ao estudo, para serem subsidiados com igual mesada, para poderem frequentar os estudos superiores. Contemplou grande número de estabelecimentos de beneficência ; deixou bastantes esmolas a famílias pobres, e dinheiro para levantar um monumento a Afonso de Albuquerque, o que mais arde se realizou em Belém, inaugurando-se solenemente em 3 de outubro de 1902; providenciou com relação aos túmulos de Camões e Vasco da Gama, na igreja de Belém; deixou dotes para o casamento de donzelas pobres. A sua morte, em 18 Agosto 1891 foi muito sentida, e o funeral muito concorrido. À beira do túmulo, o Dr. Carlos da Costa Pereira Mendes, de Tomar, pronunciou um eloquente discurso, que o Diário Ilustrado de 21 de agosto de 1891 publicou.


Como criar parcerias com fornecedores na cafeteria? - PDG Brasil\nPDG Brasil > Administração da Cafeteria > Como criar parcerias com fornecedores na cafeteria?\nExistem várias maneiras de obter café para a sua cafeteria. Você pode comprar pacotes de café sob demanda em uma torrefadora no atacado, torrar seus próprios grãos internamente ou pode estabelecer uma parceria com fornecedores na cafeteria de forma mais perene, de longo prazo.\nAs parcerias com fornecedores na cafeteria geralmente trazem vários benefícios, que podem incluir preços reduzidos, manutenção regular, equipamento gratuito e muito mais. No entanto, às vezes também há restrições e desafios que os donos de cafeterias precisam considerar.\nMas como você inicia sua parceria? Quem é o parceiro certo para você? Como irá funcionar tudo isso? Para responder a essas e outras perguntas, conversamos com três profissionais do café nos Estados Unidos, Alemanha e África do Sul. Continue lendo para descobrir o que eles têm a dizer.\nVocê pode gostar de ler nosso artigo sobre serviço vs hospitalidade, detalhando a experiência do cliente de café.\nO que são as parcerias com fornecedores na cafeteria?\nSimplificando, uma parceria com o fornecedor é qualquer tipo de relação comercial acordada entre um fornecedor de mercadorias e um comprador, geralmente em um contexto business-to-business (B2B).\nIsso pode assumir várias formas, mas, para cafeterias, geralmente significa parceria com uma torrefadora. A própria parceria geralmente envolve o fornecimento de café torrado, mas também pode cobrir tudo, desde xaropes e xícaras até equipamentos e treinamento. Também pode exigir que ambas as partes assinem um contrato, às vezes rotulado como um “acordo de fornecimento”.\nNo entanto, é importante lembrar que não há dois fornecedores iguais e, portanto, não há duas parcerias iguais. Os exemplos neste artigo podem ser um bom ponto de partida, mas cada parceria potencial deve ser abordada caso a caso. Especialmente quando falamos de países diferentes, onde a cultura e as relações são estabelecidas de formas diferentes.\nEncontrando a parceria certa\nA parceria “certa” com o fornecedor para a sua cafeteria dependerá das necessidades específicas do seu negócio. Além do café torrado, você também pode entrar em acordo sobre os termos do aluguel de uma nova máquina de café espresso, por exemplo. O importante é encontrar um acordo que funcione para você.\nErica Piedmonte faz parte da equipe de vendas da Higher Grounds Trading Co., uma torrefação com sede em Traverse City, Michigan. Ela explica que a Higher Grounds fornece café torrado para diversos cafés, restaurantes e supermercados da região.\nDependendo do cliente, ela diz que sua equipe tem formas diferentes de trabalhar. Ela conta que geralmente não trabalham com contratos de parceria, com exceção de clientes que estão alugando equipamentos. Em algumas circunstâncias, eles também pedem um pedido mínimo de café para usar o equipamento e têm frete grátis.\nNicole Battefeld foi a campeã barista alemã de 2018 e trabalha na Röststätte em Berlim há mais de cinco anos. Ela me disse que eles têm diferentes tipos de parceria. Enquanto a Röststätte fornece café torrado para seus próprios cafés e outros em todo o país, a marca também é distribuidora de máquinas Victoria Arduino na Alemanha. Como tal, oferece “pacotes” que geralmente incluem máquinas de café expresso, suporte técnico e café torrado.\nShaun Aupiais é consultor de café e treinador de baristas na Red Band Academy com base na África do Sul. Ele conta que já fez diversas parcerias, especificamente com marcas de café importado. “Para as marcas importadas, oferecemos um fornecimento consistente de café e também de acessórios de marca como xícaras e pires, outros insumos e até outros produtos com a marca, como relógios e porta-canetas”, afirma.\nEle também diz que o contrato que eles usam varia de acordo com as necessidades individuais do café. “Para equipamentos, costumamos trabalhar com um contrato de prazo mais longo”, diz Shaun. “Isso inclui, por exemplo, uma cláusula afirmando que apenas o café daquela marca em particular pode ser comprado e usado no equipamento em questão.”\nVantagens para cafeterias\nPortanto, sabemos que as parcerias de longo prazo com fornecedores podem assumir várias formas diferentes, dependendo das necessidades específicas de um café.\nMas quais são as vantagens de fazer parceria com um fornecedor a longo prazo?\nO café certo na hora certa\nPara cafés e outros negócios de hospitalidade, sem dúvida uma das áreas mais importantes a se concentrar é o café que você usa.\nEm parceria com fornecedores especializados, como torrefadoras, você pode focar na compra de café de alta qualidade para melhorar a satisfação do cliente. Os donos de cafeterias podem escolher entre uma ampla gama de opções, desde misturas de café espresso com notas de chocolate até torras claras para cafés de origem única para serem servidos em métodos filtrados.\nNicole acrescenta que criar um bom relacionamento com seu fornecedor torna mais fácil oferecer (e comunicar sobre) cafés com sabores ou perfis específicos que seus clientes possam estar procurando.\nÉrica lembra que, além disso, o café costuma ser mais fresco. “Nós torramos e depois enviamos, o que leva dois dias”, diz ela. “Se um cliente liga na segunda-feira e faz um pedido, geralmente vamos enviá-lo na terça ou na quarta-feira.”\nEssas parcerias de longo prazo também podem ajudá-lo a melhorar seu fluxo de caixa. Por exemplo, comprar café por meio de parcerias costuma ser mais barato no longo prazo do que um único pedido no atacado de uma torrefadora. Você também pode descobrir que os parceiros existentes são mais inclinados a serem flexíveis, se necessário.\nNicole diz que a Röststätte também faz pacotes para os donos de cafeterias. “Você poderia levar uma máquina ou um moedor, mas, se você levar os dois junto com o nosso café, nós lhe daremos um preço melhor pelo próprio café”, diz ela.\nIsso reduz o custo unitário do café torrado e pode contribuir muito para a construção de um relacionamento comercial forte e lucrativo entre o comprador e o fornecedor.\nImpulsionando a imagem de sua marca\n“Uma das principais vantagens do marketing é o profissionalismo que isso traz para o seu café”, diz Shaun. “Faz com que a cafeteria sinta que está obtendo mais valor pelo seu dinheiro.”\nEm outras palavras: se você trabalha com uma torrefadora ou fornecedora reconhecida por sua qualidade e imagem de marca, os clientes irão associar seu café a ela. Isso pode aumentar a autoridade de sua marca a longo prazo.\n“Quando uma cafeteria faz um pedido de alguém com experiência em torrefação, os clientes geralmente já conhecem a marca”, acrescenta Érica. “Eles podem até já saber que vão gostar do café.”\nEmbora pareça que não faltam benefícios, entrar em parcerias com fornecedores para cafeterias pensando em longo prazo não é simples e não deve ser uma decisão tomada levianamente.\nPor exemplo, você precisa começar explorando onde está localizado o fornecedor ou torrador com o qual deseja fazer parceria. Se a distância for muito longa, os tempos de entrega e envio podem aumentar. Isso pode ter um impacto na qualidade do café, pois o café torrado se torna menos fresco e vibrante quanto mais tempo leva para chegar à cafeteria.\nShaun diz que outro grande desafio surge ao trabalhar com fornecedores de outros países: a taxa de câmbio. “Esse pode ser um desafio constante”, diz ele. “De pedido em pedido, seu preço de atacado pode sofrer grandes mudanças. Fornecer o seu café a um preço consistente torna-se um desafio e pode afetar o custo do item e até mesmo os preços do menu.”\nAs parcerias com fornecedores para cafeterias também podem ter cláusulas de exclusividade escritas no contrato. Isso normalmente assume a forma de um acordo para usar apenas um determinado café por um período fixo de tempo em troca de equipamento (geralmente uma máquina de café espresso) que, de outra forma, seria custoso ou caro.\nEmbora isso possa ser adequado para alguns, mantenha seu plano de negócios em mente e veja onde você deseja estar meses e anos no futuro. Por exemplo, a falta de liberdade e flexibilidade nos estágios iniciais do seu negócio pode ser um desafio e não será a solução para todos.\nCertifique-se de que a identidade de sua marca também esteja alinhada com a de seu fornecedor. Isso tornará muito mais fácil estabelecer uma relação de trabalho forte. Observe o modelo de negócios do seu fornecedor potencial e pergunte: os valores deles estão de acordo com os seus? Você está feliz com a maneira como eles fazem negócios?\nIsso também pode se aplicar a fornecedores; alguns são mais exigentes do que outros no que diz respeito aos critérios para uma parceria. Por exemplo, Nicole diz que a Röststätte avalia regularmente as cafeterias que abastece, para garantir que sua marca seja representada adequadamente.\nErica também diz que eles costumam ensinar as novas cafeterias que pedem seu café para ajudá-los a entender mais sobre a marca. A Higher Grounds é uma empresa B Corp Certificada, com uma série de projetos que ajudam a dar retorno às comunidades cafeicultoras. “Queremos que as cafeterias entendam nosso propósito principal”, diz ela. “E, por sua vez, queremos que elas transmitam a mensagem do propósito da Higher Grounds para as pessoas que os visitam.”\nEntão, por onde você deve começar?\nUm bom ponto de partida é simplesmente fazer sua pesquisa. Nicole diz: “As cafeterias podem procurar todas as torrefações da região, outras das quais já ouviram falar ou aquelas que foram recomendadas”, diz ela.\nVocê também pode visitar o parceiro com quem está interessado em trabalhar. Isso lhe dará a oportunidade de experimentar seus cafés, ter uma ideia mais ampla do que eles oferecem e entender se seus produtos são adequados ao gosto de seus clientes.\nNo que diz respeito aos contratos, Shaun diz que é importante garantir que os termos sejam adequados tanto para o comprador quanto para o fornecedor. “Ambas as partes devem estar felizes com a jornada que temos pela frente”, diz ele. “Certifique-se de que seus planos a curto e longo prazo para o café estejam alinhados com sua marca e modelo de negócios, especialmente o contrato e os termos que você está assinando.”\nCada cafeteria tem suas próprias necessidades. Quando estiver pensando em entrar em uma parceria de longo prazo com um fornecedor, mantenha as necessidades do seu café em mente e certifique-se de que o contrato seja adequado a você. Esta será a melhor base possível para um relacionamento comercial forte e saudável a longo prazo.\nEm última análise, estabelecer uma parceria não envolve apenas conseguir o melhor negócio. Procure um parceiro com quem você goste de trabalhar, com uma equipe que compartilhe valores semelhantes. Essa será a melhor fórmula para o sucesso a longo prazo.\nCréditos das fotos: Nicole Battefeld, Higher Grounds Trading.\nObservação: a Higher Grounds Trading é patrocinadora do PDG Brasil.\nTradução: Daniela Andrade.\nNasceu em Honduras. É bacharel em Marketing a Negócios Internacionais e atualmente é barista na Café San Rafael, Copán Ruinas.\nGuia da cafeteria inclusiva: Como lidar com alergias a alimentos e laticínios\nComo Projetar uma Máquina de Espresso? Ideias de 5 Fabricantes\nMétodos Eficazes de Experimentação para Profissionais do Café


Escola Municipal Geraldo Dias promove Festival da Cultura Corporal – FOLHA DO NORTE\nEscola Municipal Geraldo Dias promove Festival da Cultura Corporal\n13 de setembro de 2017 Redação 0 Comentário\nCuidar do corpo e levar a sério a prática de esportes como recurso que proporciona melhor funcionamento integral do organismo – corpo e mente. É este o conceito de cultura corporal a partir das aulas de Educação Física. A partir desta concepção, a Escola Municipal Geraldo Dias de Souza, localizada no distrito de Humildes, promove a partir desta quarta-feira, 13, duas atividades – o “Festival da Cultura Corporal” e o “II Desafio de Atletismo de Humildes”.\nA programação segue até sábado, 16. A iniciativa surgiu em 2016 como forma de comemorar o Dia do Estudante, mas, graças à participação e envolvimento significativos de toda a comunidade escolar, os eventos ganharam força. O tema da edição de 2017 do Festival é “Lutar e construir: uma defesa do acesso à cultura corporal em nossa escola”.\nO evento segue até sexta-feira, 15, com uma programação que envolve jogos de diversas modalidades como voley, baleado, lançamento de dardos, futsal, handebol, salto em distância, bocha e apresentações de dança, como frevo, maracatu, samba de roda, forró, xaxado, baião, reggae, danças afro e indígena.\nAlém das competições, o Festival da Cultura Corporal também exige dos estudantes o cumprimento de tarefas e demonstrações pedagógicas. No sábado, 16, os estudantes participam do II Desafio de Atletismo. A iniciativa prevê uma grande corrida pelas ruas do distrito, apresentações culturais, a divulgação dos resultados e premiação.\n← Empresa de pás eólicas vai gerar até quatro mil empregos na Bahia\nTerceira fase do abono salarial é liberada nesta quinta-feira (14) →


ANP aprova lei que fixa 36% de mulheres nas listas para cargos públicos\nO parlamento guineense aprovou hoje uma lei que fixa uma quota mínima de 36% de mulheres nas listas de candidaturas para cargos eletivos, mas dirigentes associativas consideram a medida de pouca, perante a sua pretensão de pelo menos 40%.\nEm declarações à Lusa, Nelvina Barreto, ativista social e líder da Miguilan (associação Mulheres da Guiné-Bissau Bô Lanta, mulheres levantai-vos) e Aissatu Indjai, vice-presidente da Plataforma Política das Mulheres (PPM), consideram a medida "um começo de uma longa caminhada, mas pouca".\nA PPM, subscritora do anteprojeto de lei entregue ao parlamento guineense, na semana passada, queria uma quota de, pelo menos 40%, mas após cinco dias de debates, os deputados decidiram conceder 36% de lugares às mulheres nas listas de candidatos à cargos eletivos públicos.\n"Não é motivo de grande satisfação, porque nós queremos mesmo 40%, mas os deputados, depois de tantas viravoltas, de tantas negociações, chegaram a um consenso de que vão dar 36%. Não era o que queiramos, mas dá para iniciar. É um bom começo", observou Aissatu Indjai.\nA dirigente da PPM aponta para a situação do atual parlamento, no qual "é quase nula a presença feminina", mas reconhece "alguma vitória", na medida em que a partir de agora "passa a ser obrigatório incluir as mulheres nas listas de candidatos a deputados" e a levá-las em conta na formação do Governo.\n"Em relação ao Governo, não está plasmado na lei que devem ser 36%, mas ficou recomendado que se deve ter em conta esse número", notou Indjai.\nA líder da Miguilan, Nelvina Barreto, considera também "de um começo de caminhada", a fixação da quota em 36%, mas rejeitou "todo o argumentário dos machos do atual parlamento", quando alegam que "será preciso conceder tempo para que amadureça a ideia" de dar espaço às mulheres na vida política do país.\nBarreto entende que "é chegada hora de se acabar com a visão patriarcal" da sociedade e entender que "existem mulheres tão ou melhores habilitadas" que homens para exercer a atividade política, frisou.\nA dirigente da Miguilan vê "um certo paralelismo" na justificação dos deputados para não conceder os 40% exigidos pelas mulheres, com a "celebre ideia de Marcelo Caetano e Salazar" quando aqueles alegavam que "era melhor ir gradualmente", conceder uma autonomia, ao invés da independência como queriam os nacionalistas das então colónias.\n"A ideia de Caetano e Salazar era de que as antigas colónias não estavam suficientemente preparadas para se governarem. Os nossos deputados machos, também nós estão a dizer que as mulheres ainda não estão preparadas para exercer cargos políticos", ironizou Nelvina Barreto.


A ajuda dos nossos patudos na nossa saúde - Simply Flow by Fátima Lopes\nFevereiro 23, 2017 / Por Carla Rosa\nHoje estava a pensar falar sobre ombro ou cervical, mas fica para o próximo post.\nTenho que falar sobre um episódio que se passou comigo e com a ajuda da nossa especialista de Psicologia de Performance Ana Ramires foi uma história com um final feliz.\nO meu filho chegou-me a casa com uma bola de pelo, linda, linda, linda. Contou-me que a iam entregar a um canil, uma patudinha que ainda nem sequer tinha dois meses. Como tenho duas gatas e um cão e pouco tempo para lhe dar a atenção que ela precisava, decidimos que tínhamos que encontrar um lar para ela, onde fosse feliz e com a ajuda da especialista Ana, a Nuba está numa família linda e feliz e nós muito felizes por ela e por essa família que a Nuba vai encher de mimo.\nOs animais dão-nos um amor incondicional que não se encontra em mais lado nenhum e precisam da nossa atenção para serem felizes.\nCom eles podemos e devemos exercitar-nos, ao passeá-los. Todos os dias vou passear o meu Pepe de manhã antes de ir para o trabalho, quando chego a casa, depois de um dia de trabalho, e á noite. Ao fazê-lo ativo a circulação, trabalho a minha postura e relaxo.\nNo fim de semana nada melhor que um passeio na praia com os nossos amigos de quatro patas. Se repararem faz bem a tudo – corpo e mente.\nO movimento é uma coordenação neuromuscular, mexe com toda a nossa estrutura, tanto física como fisiológica. A nível físico vai ativar toda a parte articular e muscular. A nível fisiológico vai ativar os fluidos e a parte neuromuscular. Nas crianças, o movimento é essencial para o desenvolvimento neurológico, intelectual e ao nível da motricidade e, com um cão, brincam, correm, riem… nada melhor para o seu desenvolvimento.\nNos jovens o movimento é essencial para o equilíbrio de todas as estruturas e boa nutrição do corpo, para que cresçam e se desenvolvam com uma boa qualidade de vida.\nNos mais idosos é igualmente importante, pois a massa muscular tem tendência a diminuir e por isso é preciso incentivá-la, trabalhá-la com caminhadas e nada melhor que o fazer na companhia do melhor amigo do homem. Já referi isto no Post do movimento, mas é bom referir novamente para se aperceberem como estes amigos nos podem ajudar, e muito.\nPor isso, como estão a ver, ao passearmos os nossos patudos pelo menos três vezes ao dia estamos a quebrar aqueles maus vícios que trazemos do nosso dia-a-dia: de estamos sempre a fazer os mesmos movimentos, de más posturas, ou porque estamos muito tempo sentados. Com um cão é impossível ter uma vida sedentária.\nFaz-nos bem a nós e também aos nossos amigos de quatro patas, pois obriga-nos a uma vida mais ativa.\nPara além de serem uma ótima companhia.\nO meu Pepe é o meu melhor amigo, um membro da família e um excelente seguro de saúde.


Por que você precisa de uma empresa especializada em gestão de impressoras -\nHomeÚltimas do blogPor que você precisa de uma empresa especializada em gestão de impressoras\nApenas ao se depararem com o alto custo e uma série de impressões desnecessárias na empresa, gestores e proprietários se dão contam de que é preciso ter um maior controle sobre tudo o que é impresso na companhia. Mas como fazer isso de uma forma prática e eficaz, mesmo em uma grande organização? A melhor alternativa é contratar uma empresa especializada em gestão de impressoras, que oferece o outsourcing de impressão.\nSe você está em dúvida sobre optar por esse serviço, listamos alguns benefícios que mostram por que você precisa colocá-lo em prática o quanto antes na sua empresa. Confira.\nReduzir custos com impressão\nQuando o mesmo documento é enviado para a impressora muitas vezes, quando não se tem um controle das impressões ou quando os funcionários imprimem arquivos pessoais, sua empresa gasta muito dinheiro com algo desnecessário. Se as configurações do equipamento e dos computadores estiverem inadequadas – utilizando fontes que demandam muita tinta, e textos espaçados que demandam muito papel – o custo fica ainda maior.\nCom o gerenciamento de impressoras tudo pode ser controlado pela empresa, da quantidade de impressões ao fluxo de documentos, que facilita a localização dos arquivos por meio do software. O resultado do controle é uma redução dos custos com impressão que faz toda a diferença no orçamento corporativo.\nIdentificar todas as impressões da empresa\nAo identificar de qual departamento ou profissional vieram as solicitações de impressão, sua empresa pode identificar excessos, uso inadequado do equipamento, e também a demanda de cada local. Dessa forma, é possível ter uma gestão eficaz, estabelecendo cotas para cada setor e instalando impressoras capazes de suprir a demanda do local. Tudo isso de forma prática e rápida, já que é a empresa especialista que configura os equipamentos e também os softwares de controle.\nDirecionar os recursos para outros setores\nAlém de economizar com as impressões, a gestão de impressoras feita de forma correta permite que você invista o dinheiro poupado em outras áreas da empresa e se concentre em sua atividade fim. Assim, sua empresa se torna cada vez mais competitiva no mercado, podendo focar em estratégias inteligentes que alavanquem seu sucesso.\nTer uma rápida manutenção das impressoras/atualização\nA gestão de impressoras, pertencente ao outsourcing de impressão, contempla não apenas a locação de impressoras e multifuncionais, mas também a manutenção das mesmas, tanto no que se refere à reposição dos insumos, quanto ao conserto.\nOutro benefício de contar com uma empresa especializada nesse serviço é que as empresas contratantes sempre têm à disposição equipamentos com novas tecnologias, que substituem os produtos locados, caso fiquem ultrapassados.\nArmazenar dados em nuvens\nO armazenamento dos dados em nuvem traz às empresas que contratam os especialistas em gestão de impressora e outsourcing de impressoras a possibilidade de acompanhar tudo o que acontece na organização, mesmo fora dela. O acesso remoto é possível graças aos softwares responsivos, que podem ser acessados via mobile, de qualquer local com acesso à internet.\nAlém da facilidade de acesso, essa modalidade de armazenamento garante maior segurança das informações sobre todos os arquivos da empresa.\nSaiba mais sobre como a gestão de impressões pode ajudar sua empresa. Entre em contato com a KM do Brasil.\nempresa de Outsourcing de impressão Gestão de impressoras outsourcing de impressão