Desigualdade social e processo do trabalho TCC Serviço\nDesigualdade social e em seu trabalho e sedimentou explicações que naturalizaram o processo de desigualdade na sociedade. 326 ser social, brasília, v15, n 33, p261-384, jul / dez 2013 o brasil das desigualdades: “questão social”, trabalho e relações sociais. A desigualdade social no brasil é um problema que afeta grande parte da população brasileira o foco está nas oportunidades de trabalho para os mais pobres. A desigualdade social, chamada muitas vezes de desigualdade econômica, é um problema social presente em todos os países do mundo ele decorre da m. Melhor resposta: desigualdade social, em resumo, é a destribiução de renda de forma desigual entre a população no brasil a desigualdade social é uma. 9 o processo de trabalho e a desigualdade social e.\nA desigualdade social acontece as autoridades são as principais causadoras desse processo de desigualdade que uma parte da produção do trabalho. Desigualdade social significa diferenças entre baseado em questões de salário e durações de trabalho se acelerou ainda mais o processo de. Não é vista como resultado de um trabalho social como já dissemos, ela não causa a desigualdade social estão inscritas no processo social. A desigualdade social provocada pela concentração de da exploração de trabalho praticamente dizem e estabelecem o processo de desigualdade social. A) a desigualdade social por ser um fenômeno natural de toda sociedade, na prática, o estado não tem o dever de acabá-las.\nDesigualdade econômica ou justiça social para houve um aumento drástico da diferença entre a renda do trabalho disparidades e conflitos deste processo. O processo de socialização o seu país através da educação e de oportunidade no mercado de trabalho e lugar na pesquisa sobre a desigualdade social. Desigualdade social e sistema uma dependência em relação às demandas do mercado de trabalho, o que coaduna com um processo educativo fragmentado da. O que é desigualdade social conceito e significado de desigualdade social: desigualdade social é um conceito que afeta principalmente os países não.\nA educação é um processo social desigualdade social manaus 2014 escola estadual senador joão bosco ramos de lima desigualdade social trabalho de. A origem da desigualdade social na humanidade está diretamente ligada à e a população contribuindo, por sua vez, com a sua força de trabalho porém. Trabalho permite um enriquecimento no processo de reprodução social esta relação de compra e venda da força de trabalho reflete a desigualdade social.\nE o trabalho do assistente social lisar brevemente o processo histórico da desigualdade racial no brasil e seus rebatimentos no sistema educacional.\nA desigualdade social é algo envolvendo desde desigualdade de oportunidades no mercado de trabalho até a desigualdade de criar um processo de.\nA ordem das coisas pautava-se pelo imobilismo social um processo histórico de luta política a desigualdade pode ser vista como um fenómeno.\nA desigualdade social no brasil introdução este trabalho tem como tema a desigualdade social no brasil no processo, das economias. O resultado imediato dessa política foi a geração de um processo de de trabalho desenvolvimento e desigualdade: a desigualdade social. A desigualdade social é todo aquele processo e nos quais a diferenciação depende não só da posição do indivíduo na divisão social do trabalho. O serviço social se gesta e se desenvolve como profissão legitimada no seio da divisão social e técnica do trabalho a desigualdade social processo de. Desigualdade social, política e estadopptx - download as powerpoint presentation o processo de trabalho e a desigualdade texto humilhaÇÃo social.


Conserto de Máquina de Lavar Santa Cruz RJ\nEncontre aqui nesta página por conserto de máquina de lavar Santa Cruz RJ. Trabalhamos com várias marcas de máquinas de lavar roupa tanto residenciais e comerciais como Electrolux, Brastemp, Consul entre outras a consultar (algumas marcas podem sofrer alterações).\nProcure também por cerimonialista em Santa Cruz RJ.\n1 Manutenção de Máquina de Lavar Roupas em Santa Cruz RJ\n2 Conserto de Lavadoras de Roupas Santa Cruz RJ\nManutenção de Máquina de Lavar Roupas em Santa Cruz RJ\nO nosso serviço de manutenção de máquina de lavar em Santa Cruz RJ é diferenciado, por isso teremos a maior satisfação em te atender.\nNós atendemos todo Rio de Janeiro* (algumas regiões pode sofrer restrições de atendimento); temos diversos técnicos capacitados espalhados pela cidade. Além disso temos as mais modernas e melhores ferramentas do mercado atual – montador de móveis em Santa Cruz RJ.\nConserto de Lavadoras de Roupas Santa Cruz RJ\nAgora você já sabe onde encontrar por conserto de máquina de lavar roupas emSanta Cruz RJ; Da mesma forma fazemos todos os tipos de serviços referente a refrigeração no RJ.\nEm conclusão, faça o seu orçamento imediatamente que lhe atenderemos com presteza e a maior rapidez. Enfim, se você procura por qualidade e bom preço para manutenção de máquina de lavar Santa Cruz RJ você acaba de encontrar.


Falsa Gestação - EndocrinoPet\nENTENDA COMO OCORRE A PSEUDOCIESE E QUAIS SEUS PRINCIPAIS PROBLEMAS\nA Pseudociese que é também conhecida como gestação psicológica, pseudoprenhez, falsa gestação, gestação psicológica ou lactação nervosa, afeta fêmeas entre seis a quatorze semanas após o estro, que é quando aparece primeiros sinais clínicos e comportamentos pré, peri e pós-parto.\nOs principais sintomas que poderão ser apresentados é o ganho de peso, corrimento vaginal mucóide, inapetência, hiperplasia das glândulas mamárias, atitudes maternas como a adoção de objetos inanimados como filhotes, formação de ninhos, produção de leite e agressividade.\nA pseudoprenhez é uma síndrome que acomete rotineiramente cadelas não gestantes e os principais problemas dos seu sintomas é que podem vir a gerar inflamações, tumores, infertilidade e até mesmo câncer.\nA Mastite que é a inflamação que ocorre nas glândulas mamárias da fêmea devido ao leite que é produzido durante a falsa gestação e é retido pelo corpo do animal, pode se tornar generalizada e levar a fêmea à morte. Portanto, na presença de qualquer um desses sintomas após o cio, o animal deverá ser levado ao veterinário para evitar que seu quadro se agrave e leve a doenças tão graves que poderão levar a fêmea à morte.


A ilha de São Nicolau (em crioulo cabo-verdiano: Son Niklau, Saniklau) é uma das ilhas do Barlavento de Cabo Verde. É uma ilha montanhosa com uma economia fundamentalmente agrícola, mas está sujeita a secas. Povoada pela primeira vez no século XVI, é conhecida pelas suas montanhas e pela principal vila, Ribeira Brava, há muito a sede da diocese de Cabo Verde. A sua outra vila é o porto do Tarrafal.\n↑ Correia, Paulo (2018). «Notas sobre línguas, topónimos e ortografiade Cabo Verde» (PDF). a folha (56): pp. 24-27 !CS1 manut: Texto extra (link), p. 26.\n«Mapa e informação da ilha do São Nicolau»\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Ilha_de_São_Nicolau&oldid=61278147"\nEsta página foi editada pela última vez às 20h21min de 30 de maio de 2021.


Gordinha?Nunca Mais!Rumo a Respirar Saúde!: Fevereiro 2010\nUm OBRIGADA do tamanho do mundo....\nFeliz, Fit4well 43\nFui de manhã pra akdimia e olha o meu estadinho pronta pra ir almoçar !!!\nMas vim rapidimmmmmmmmmmmm pra dizer :\nObrigada a todas por me aturarem\nObrigada PAI ! Obrigada Mãe....\nO dia chegou..... e hoje sou MAIS FELIZ DO QUE NUNCAAAAAAAAAAAAAA !!!!\nSURTEI DEVEIZZZZZZZZ E PRA SEMPRE....\nVIM MORAR DEFINITIVAMENTE AQUI :\nPOR ISSO :\nNão sei se dou risada compulsivamente, ou se choro de felicidade....mas um dia...lá atrás eu VISUALIZEI isso....\nNão tem preço !\nNão há nada melhor do que ter SAÚDE.....\nE AGORA...MAIS QUE A CERTEZAAAAAAAAAAAAAAA\nEU VOU FICAR TODAAAAA BOAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !\nLindoooo fim de semana, vou aproveitar, porque HOJE é um dos dias mais felizessssssssssssssss da minha vida !!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) sábado, fevereiro 27, 2010 ((•)) Ouça este post\nHoje pesagem do desafio, a minha amanhã :P\nHoje dia de pesagem e tem umas quantas se perguntando :\nO que eu fiz de errado?? Fiz tudo certinho....\nQUEM ANOTA NÃO SE SABOTA......\nA minha pesagem só amanhã, estou em processo de desinchar hahahahahah, sim menstruada.... ninguém merece....\nOlha a evolução do ser humano....\ncom 100 kg eu fazia "exercício físico...."\ncom 85 kg eu " Malhava "\ncom 70 kg eu "treino"\nHahahhahahaahahahahahhaha.... Porquê hein?\nQual a porra da diferença?\ncom 100 kg eu "caminhava"\ncom 70 eu "corro"\nAmanhã de manhã vou "treinar" de manhã.... já combinei que 9h tô lá euzinha, faça chuva ou faça sol !!!\nPois é gente..... um dia de cada vez não é mesmo? um passo de cada vez, 100 grs de cada vez...paciência e persistência....\nTem que querer de verdade.... tem que querer com paixão !!! Trate você como prioridade !!!!\nE fevereiro AKBÔ !!!!\nO tempo passa , o tempo voa....\nFaça algo por você HOJE... não deixe pra amanhã....\nE por amor a santa, quem começa "dieta" na segunda ??? pra quê? pra se despedir de tudo no fim de semana anterior???? ou vai dizer que VOCÊ nunca fez isso????nunca hahahahaahahahha..... Dúvido !!!! haahahahahh\nLinduuuu fim de semana light.... amanhã eu volto !!!! com pesagem, sem Dona M.... espero eu !\nTive que voltar, fui no orkut da Vivi e lá tinha essa imagem....\nAlém do ataque de tosse que eu tive junto com o ataque de risos.... essa ovelhinha tá mesmo muito boa !!!!\nNada como bom humor jesuissssssssssssss.... mas não comam só Matim....comam Matim com proteína..carboidrato, fruta !!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) sexta-feira, fevereiro 26, 2010 ((•)) Ouça este post\nJesuissssssss já é quinta, amanhã pesagem....\nBem hoje ao acordar parecia um bom filme de terror, uma ventania, chuva.... aff... mas lá tinha que ser levantar, levar o gui e ir pra minha amada e querida AKDIMIA !!! :)\nParei no estacionamento e fiquei meditando : entro ou não entro... vou ou não vou.... dor ou sem dor.... mandei msg a Inês, e ela disse que não iria.... aff..... enfim.... um pé de cada vez né.... lá fui eu....\nLiliana mal entro já me pergunta se eu tenho sono hoje? hahahahahahh, todos dias chego a dizer que tô cheinha de sono.... tomo coragem, fico batendo papo.... e tem que ser.... mais um dia....mais um passo, mais uma esteira.... e ainda pergunto ao Daniel, q q eu faço hoje?\nE ele : Pernas !!!!! hahahahahahahah só rindo mesmo....\nÓbvio que ele tava a tirar onda com a minha cara... óbvio.....\nEntão pensei ... hoje vai ser muito light...quinta... geralmente o treino é light....\n20 min na esteira\n40 min na eliptica - não tava mesmo afim de sair dela hahahaahha\nSupino plano 7kg\nRemada sentada 25 kg\nBiceps com barra\n15 min na esteira\nE fui embora.... já bastava o comboio ter passado por cima de mim no dia anterior.....\nArrumar a casa, tratar do gui....\nAmanhã balança..... não consegui fazer a tabela, vou tentar agora de noite....\nQuantas vezes você parou no processo de emagrecimento e disse : Não aguento, não consigo, não dá, faço tudo direito e nada.....??????\nAgora invés de ficar se lamentando porque não se faz a seguinte pergunta : O que eu quero realmente? O que eu quero de verdade?\nQuantas vezes na vida quis alguma coisa e conseguiu? Passar de ano? Vestibular? comprar um carro? fazer uma viagem? o que quer que seja..... você quis de verdade... lutou e conseguiu....\nPor isso , ou quer....ou não quer..... se quiser....lute por isso....da mesma forma....\nDecida Mudar, Decida hoje ser FELIZ....\nou surtadinha deveizzzzzz como eu !!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quinta-feira, fevereiro 25, 2010 ((•)) Ouça este post\nPratique exercícios hoje...\nExercicios, Fit4well 12\nTá aí meu estadinho de hoje ....\nAcordei com Dona M. me matando de cólicas.... e ainda disse : Filho, ajuda a mamãe, que a mamãe tá dodói....\nCredo, o negócio estava mesmo desastroso... pensei 455x antes de ir a academia....pensei e repensei.... mas como já tinha ído pra rua, lá me fui....\nTomei meu lindo café da manhã e com ele 2 trifenes para ver se passava a dor...\nChegando na Akdimia já fui dizendo que não ía ao spinning, a dor tava mesmo insuportável... daí o Carrasco mandou eu fazer pernas... ( quem manda obedecer pá....) Eu não tenho juízo !!!\n20 min esteira\n20 min eliptica\nAbdutores e adutores\nConversas paralelas :)\nMais aqueles dois pras pernas q não me lembro o raio do nome agora....\nBate papo... :P\nJá tava eu me arrastando, e Inês insistiu para eu fazer spinning, e eu disse, tá bem só meia hora.... eu mereço isso?\nAgora pergunta pra Euzinha, se fiz só meia hora ???\nAi como eu queria que o Carrasco fosse mulher nessas horas.... ele teria que anotar a placa do caminhão que de certeza passaria por cima dele... AFFFFFFFFFFFFFF!!!!\nTô mortinha, acabadinha, dolorida, cheia de cólicas....mas com a certeza que eu ainda fico TODAAA BOAAA !\nJuro, vim pra casa com uma vontade louca de matar o Daniel, porque ele tinha feito eu fazer pernas só porque eu não iria fazer a aula dele... Por amor a santa!!!!! E pior sou eu .... affff.... mas ainda bem que passou a tpm... se não....era morte na certa....\nObrigada pelo carinho com meus gatinhos... hahahaha mas não foi preciso orações, não aconteceu nenhum "gatocídio" , não matei nenhum ontem, todos estão vivos, aliás alguém quer um gato?????????????? AFFFFFFFFFFFF !!!!\nMil beijinhos e façam de hoje um dia melhor que ontem !!!\nSe der , eu volto....\nNão reparem é na Miss descabelada como sempre.... e com a cara que a Dona M. Atacou de vez e to pior que o gatinho ali estiradaço no chão, mas isso são detalhes :P\nEssa foto abaixo são 5 kg de diferença... não são muitos, mas a calça 40 já tá como eu gosto : largadeveizzzz\nEssa então..... Afff.... quando eu coloquei a 44 apertadinha.com vibrei tanto como ter 70 kg.... 84 kg tava perto eu do meu sonho as antigas calças brancas que já não me pertencem.... o 38 estava "muito além da imaginação " ou num "reino muito muito longe"....\nA conquista do 38 é como chegar a meia-noite e de gata borralheira virar a cinderela.... ou da lagarta pegajosa virar uma linda borboleta....\nMas a lagarta aqui lutou....rastejou....penou....chorou....vibrou...cantou...dançou....enfiou o pé na jaca umas quantas vezes...recomeçou outras quantas....pagou mico...kingkongs mas sem medo de ser feliz....\nE se eu tô aqui até hoje .... é porque sei o quanto é importante pra quem vem cá ler uma palavra que seja de alento....ou de esperança ou mesmo um tapa na cara.... hahahahaha, óbvio que antes eu tinha meu tempo todo dedicado ao blogue e minhas 10, 20, 30 seguidoras ahhaahha, agora é inviável .... hoje fui ver 530 e tal membros na ning .... e depois de 5 meses lá um dos recados que a Clarissa me deixou novamente, eu falo dela porque ela não tem blogue e luta na mesma....eu diria que é por isso que dedico meus "minutinhos diários para lá e para aqui "\nQuerida amiga Karen,Sei que já posso chamá-la assim após esses meses, juntas na mesma luta.Apesar de nunca nos termos visto, já "conversamos" muito...Como acontece neste momento, mesmo sem saber, você já me animou, me incentivou, me deu aquele empurrão pra frente.Você nem pode imaginar a importância, para mim, desse "Adendo"!Justamente hoje, 13,4kg a menos depois, com a sua ajuda, e das outras companheiras que você citou, além de tantas outras que habitam essa "blogosfera light", acordei, pesei-me, e fiquei decepcionada ao constatar a realidade que eu já vinha percebendo há alguns dias: estou emagrecendo menos; aparentemente a atividade física já mostra seus resultados (o que pode significar uns gramas a mais na balança).Aí me senti cair naquele círculo vicioso, de pensamentos negativos: parei de emagrecer!!!!!!!!!!!!!!Então é assim; consegui(mos) emagrecer, fiquei imensamente feliz, comprei roupas novas, de tamanhos que acharia que nunca vestiria, "entrei" em roupas antigas, que pensei nunca mais vestiria; criei coragem para encarar o instrutor da academia e fazer a avaliação física (de biquíni!), consegui ter coragem para voltar a malhar no meio daquele povo "lindo", senti-me linda e feliz ... E, de repente, infeliz de novo! Pensamentos ruins: sou gorda! para sempre! não há nada que eu possa fazer!Que coisa! Que montanha-russa!Mas havia algo que eu ainda podia fazer: vir aqui, buscar novamente apoio, dar apoio a alguém na mesma situação, aprender com as experiências dos outros...E quando eu chego, leio isto:"_peguem-se a olhar pra atras......""imagina se eu tivesse desistido?ou elas?"Foi tudo o que eu mais do que eu precisava! Que sintonia essa nossa!Obrigada, Karen, querida! Presa no "pântano" das minhas negatividades, nem me dei conta de "olhar pra trás", de ver as conquistas, de olhar para as minhas tabelas e as minhas fotos e checar o progresso que fiz.Nem me dei conta de que tenho mais é que comemorar muito por poder estar nesse seleto grupo de vencedores,sim. Comemorar porque eu mereço, como todas vocês merecem.Então agora vai ser assim: não é fácil, mas é tão possível que a gente já fez - e continua fazendo, a balança é minha aliada, e não meu carrasco; e nem dona da verdade absoluta.Pensamentos tornam-se, sim, realidade; unem outros pensamentos iguais; reúnem as pessoas que tem um mesmo objetivo; fazem com que nos ajudemos mutuamente.Sabendo disso, em que vamos pensar? Que conseguimos, estamos conseguindo e conseguiremos, cada vez mais!E o "segredo"? "o que todas nos fazemos de diferente?"Ficamos unidas, não desistimos de buscar ajuda, de contar com o auxílio uns dos outros, de oferecer nossa ajuda também. E acreditamos, sempre...Pra você, o maior beijão do mundo. Você lê pensamentos! Obrigada por tudo.Pras outras meninas, parabéns! Por não terem desistido. E vamos em frente!E pras outras que não estão listadas aí: não desistam!Se "eu" já vim até aqui, vocês também chegam, com certeza!Beijos!P.S. Tô revigorada; vou até o blog da Karen agora procurar um post sobre esse tal "efeito platô" para eu entender melhor e tomar providências...Sei que tem esse post lá, porque eu já li, mas na época eu nem pensava que chegaria a esse ponto de hoje.Cinco meses... quem diria?!\nE mais um milhão de vezes eu tenho que dizer , agradecer e reconhecer :\nOBRIGADA !!!! De coração !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quarta-feira, fevereiro 24, 2010 ((•)) Ouça este post\nTolerância zero e tpm abusiva....\nFit4well, fotos, Humor negro, TPM 14\nMe tirem desse filmeeeeeeeeeeeeeeeeeeee......\nTpm terrível...dias que relembrar é mais que necessário !!!!!\naff.... to mesmo a ponto de matar um gato, ou qualquer ser que se atravessar na minha frente , odeio o espelho, o computador tá lento feito uma tartaruga, meu msn surtou deveizzzz que agora ta a pedir a senha e quem diz que eu me lembro?\nDia de tpm abusivaaaaaaaaaaaaa , insuportável, intolerável, incontrolável !!!!\nMesmo assim já estou boazinha, apenas com uma tosse irritante, mas a febre passou.... viram meu 1 min de fama global? hahahahahahahaha, antes 1 min hahahhaha, mas o que importa é saber que eu possa ser uma luzinha mesmo que pequenina lá no fim do túnel e quantas eu conheço e que fico feliz mesmo em saber que estão conseguindo lutar contra a obesidade....isso é o reconhecimento de muitas vitórias e de tudo o que eu lutei pra chegar até aqui....e no que vou lutar óbvio pra ficar TODAAAAAAAAAAAA BOAAAAAAAAAA !\nGente, tá trovoando, raios....jesuissssssssssssssss...... quero dormir....\nUm frio de morrer lá fora, uma ventania dos infernos.... alguém me leva pro brasil?\nBalneário Camboriu já tava bom....\nEu detesto friuuuuuuuuuuuuuu !!!!\nEstou eu e 5 gatos alojados na minha cama....\nPerigo... eles que não me irritem hoje... hahahah ! ainda mais que a porcaria do wirelles não alcança muito bem no quarto dai eles resolvem se por bem atras do computador só pra acabar com a minha internet....\nFui pra Akdimia hoje e o Carrasco me deu um negócio pra beber ,eu e a Inês provamos( sim Inês está viva, sobreviveu ao carnaval, e voltou só hoje hahahaha) que deus que me perdoe, oh negócio ruim demais da conta.... to enjoada até agora....ninguém merece.... bebida isotônica mais horrorosa aquela....\nHoje só foram 2 horas lá , uma até porque fiquei no papo com a Inês, muitos dias, muita informação hahahahaha....\nEnfim : 10 min de esteira\n10 min esteira\nBate papo outra veizzz\nAula 1h com o Carrasco\n40 min eliptica\ne piquei a mula...antes que eu matasse um utente !!!\nEnfim dos males o menor que isso passa !!!\nTodo mês esses dias infernais.... lembrem-me na próxima vida ser um gato.... aff..... come, dorme....e ninguém o chateia...mais independente impossivel, pede festas quando quer.... quando apetece a ele e não ao dono... mas por favor não um gato obeso.... AFFFFFFFFFFFF... trauma cacete !!!\nDias de confusão mental hahahaha, dias que apetece mais que um pastel de nata.... mas dai vem na cabeça que o pastel equivale a uns 20 min na eliptica, daí que ninguém merece e desisto do pastel.... affffffffffffff.....\nDia de ficar quietinha :P\nDia de marido chegar em casa e não fazer aquela maldita pergunta:\nEntão , o que é que tu tem?\nMais trovoada, vou comer e buscar meu filho... um vendaval dos infernos ! jesuisssssss\nBeijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu amo voceisssssssssssss.....\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) terça-feira, fevereiro 23, 2010 ((•)) Ouça este post\nTPM DOS INFERNOS, DOR DE GARGANTA....FEBRE....\nMatéria GNT 30\nmas com a certeza : RUMOOO AO TODAAA BOAAA\nmesmo assim passei 3horas lá malhando ....spinning acabou comigo deveizzzzzzzzzzzzz.....\nTô mesmo com febre, de cama, dor de garganta.... e tpm dos infernos.... ninguém merece....\nOlha eu não saí em revista nenhuma mas saí aqui hahahahahaha :\nBeijuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu Amuuu voceissssssssssssssssss\nÉ pois é.... eu ainda me aguentei 3 horas malhando....\n25 min eliptica\nSupino plano 7,5kg\nSupino inclinado 5kg\nRemada a frente 30 kg\nPuxador a frente 30 kg\n30 min eliptica\nE ainda tive que aguentar o carrasco me dizendo q eu tava a morrer, por causa da caipirinha, da picanha afffffffffff.... e eu com febre e dor de garganta e dor pré menstrual...pra morrer não?\nTô mesmo me arrastando....é tudo junto reunido percebem?\nAff... Mas a gente não desiste....\nUm dia de cada vezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz !!!!\nObrigada mil vezes pelo carinho, lindo fim de noite pra voceissssssss todas !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) segunda-feira, fevereiro 22, 2010 ((•)) Ouça este post\nSuba o primeiro degrau com fé. Não é preciso ver a escadaria toda. Apenas dê o primeiro passo.\nA conquista do 38, fotos 22\nCom as chaves na mão para a casa dos 69 !!!!!\nEsse dia vai chegar, não tenho pressa, mas este dia vai chegar e eu sei que vou conseguir....\nBelo fim de domingo a todas.... e amanhã se comeram demais, recomecem....1000x se for preciso, um dia de cada vez....\nObrigada de coração por todo carinho que recebo e é por isso que eu não desisto !!!\nObrigada mil vezes obrigada !!!\nOutro dia tava a ler na Ning do desafio , e lá quando criei os grupos, criei um grupo : Inspiração vem dos outros, motivação vem de dentro ....\nE lá falo da minha inspiração que todas sabem foi a Carol, e naquela altura Setembro de 2009 escrevi :\n"Tomei vergonha na cara mesmo. E sempre visualizei o meu futuro. Como eu queria me sentir como eu queria usar uma mini-saia. E depois uma bota de inverno. Quando eu li isso na Carol eu disse a ela depois, eu também irei chorar quando uma bota me servir....Hoje nem sei se ja me serve.Mas estou mesmo disposta a chegar lá e vou conseguir....\nJesuissssssssssnsssssss, na altura q eu escrevi isso eu não tinha ainda colocado uma bota de cano alto Uhuuuuuuuuuuuuuuuuu....... estava disposta e consegui !!To dizendo GENTE: EU POSSO, EU QUERO E CONSIGO E QUERUUU FICAR MAIS QUE TODAAAA BOAAAA E VOU CONSEGUIRRRRRRRRRRRR !!\nE quero partilhar mais uma conquista com todas vocês...\nHOJE EU COLOQUEI UMA MINI SAIA 38 !!!!\nA mini-saia é da minha amiga Célia....\nMil vezes a prioridade SOUUUU EUUUUUUU !!!!\nRumooo ao todaaaa boooa deveizzz e pra sempre!\nAté amanhãaaaaaaaaaaaaaa !!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) domingo, fevereiro 21, 2010 ((•)) Ouça este post\nSempre gordinha .....\nFit4well, fotos 20\nDo fundo do baú.... a sempre gordinha.....é que vocês não tem noção, as minhas primas tudo sempre magrinhas e eu a gordinha da silva.... hahahahaha\nQue coisinha meiga eu ai.... gordinha, sim é só olhar minha prima Ana Paula magrinha do meu lado :)\nAdolescente, Aborrecente sempre gordinha.....hahahahah e minha irmã magrinha da silva....\nAdulta no Rio de Janeiro, mas sempre gordinha, aliás meu menor peso até então que tive com 80 kg\nE agora percebem o porque do Surtadinhadeveizzzzzzz????\nAmanhã coloco aqui a foto da minha pesagem.... com certeza menor q a última hahahaahah....\nSem tempo.... a procura de trabalho....\nDia expectacular, alimentação uma lindeza e exercicios então : RUMO AO TODAAA BOAAAA\n"Mantém em mente que a tua decisão de ter sucesso é mais importante que qualquer outra."\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) sexta-feira, fevereiro 19, 2010 ((•)) Ouça este post\nLutando ....para mais um dia perfeito....\né mesmo isso...lutando pra ficar TODAAAA BOAAAAAAAAAAAA !!! hahaahahahh !!!\nQuinta feira perfeitinha e amanhã pesagem do Desafio Verão !!!! Já está disponivel na ning: http://www.desafioverao2010.ning.com/, o tópico para colocarem os pesos e a tabela actualizada com pesagens do dia 12.\nAcordei cedo, levei o Gui a escola, fui tomar meu belo café da manhã e fui pra akdimia....\nVou contar uma coisa pra vocês, ontem eu fiz uma Ambrosia (doce acho que é lá da minha terra ) depois que vi que aquela naba tinha 5000 calorias, hahahaahahah saí de perto de mim !!!! Maridinho queria por que queria a porcaria do doce....culpa da Vergininha (minha mãe).....\nMas pronto ela habita o meu frigorífico !!! Provei só....não sou muito fã.....e fiquei menos ainda depois de comparar os valores nutritivos do alimento ahahahahahhah !!! 12 ovos, leite, açucar, já viu o que dá né?\nEnfim, fui malhar, me acabar e ter a certeza que eu vou ficar todaaa boaaa custe o que custar e ainda vou me sentir a última bolacha recheada do pacotinho!!!!\n25 min na eliptica, pernas, 10 min correndo, pernas, aula com o Carrasco...e depois ainda fiz mais 30 min na eliptica....\nComidinha light e leve, frutinha, iogurte, agua !!! Muita água.... sim porque todo mundo sabe que meu café da manhã é sempre igual : suco de laranja natural, um pastelzinho de nata para matar as lombrigas.... e um sanduiche misto sem manteiga !\nIogurtes hoje em dia não tomo iogurte magro, só activias !!! Aliás virei fã ! Frutinhas, todas, a que tiver em casa, hoje havia banana !!\nE SER FELIZ antes de mais nada !!!\nDaqui a nada eu volto....\nMensagem do Meu mais que amigo Universo :\nFaz alguma idéia de como é REALMENTE poderoso?\nTem alguma idéia do alcance dos seus pensamentos?\nTem alguma idéia de quantas vidas já afectou?\nTem alguma idéia de quanto já alcançou?\nTem ou não tem?\nÉ isso ai gente, um dia de cada vez!!!!\nEspero que todas tenham tido um dia perfeito como o meu !!!\nE vamuuuqvamuuuuu !!!\nAfinal, todas sabem o que querem realmente??????\nTem que querer de verdade....Recomeçar sempre que for preciso e de preferência na próxima refeição !!!!\nDecida Mudar, decida Hoje e Decida SER FELIZ....\n"Na vida nunca conseguimos o que queremos, mas sim aquilo em que verdadeiramente acreditamos" !!!\nEu acredito : TODAAAAAAAAAAAAAAA BOAAAAAAAAAA Deveizzz e pra sempre !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quinta-feira, fevereiro 18, 2010 ((•)) Ouça este post\nQuarta maravilhosaaaaaaaaa !!!\nFeliz, Fit4well, fotos 8\nO sucesso começa agora, no exato minuto, em que você decide por ele, e descobre que em você havia uma chave de ouro: a determinação em ser feliz.\nCom a certezaaaaaaaaaaa : todaaaa boaaaaaaaaaa..... nada como voltar a rotina....feriado é bom e tudo mais, mas parece que fica faltando alguma coisa....\nFui as 10:30 pra akdimia e lá fui para meus exercicios....eliptica 25 min, supino inclinado 5 kg, supino plano 7,5 kg, aberturas 8kg, remada, puxador a frente (biceps), triceps, biceps com barra, 25 min de eliptica, abdominais, Pull over, outro q eu nao sei o nome hahahaha, 15 min correndo, cafezinho hahahah e spinning.....\nE foi isso, depois exercicio de estender a roupa, arrumar a casa, passar a ferro AFFFFFFFFFFFFFFFF......\nEnfim, faz parte....\nLinda quarta feira.....\nMensagem do meu amigo Universo :\nPERGUNTA : O que é que seria preciso, o que é que teria de acontecer na sua vida, para que pudesse permitir-se acalmar, relaxar e limitar-se a desfrutar?\nRESPOSTA : Qualquer que seja essa coisa, , seja lá o que for, vais consegui-la, merecê-la, adquiri-la, ou experimentá-la muito mais depressa, se primeiro conseguir acalmar-se, relaxar e apenas desfrutar.\nQueria mais simples do que isso?\nPs. Elaine Melo escreveu : Nossa Karen realmente a Carol Schneider é uma pessoa iluminada porque além de ter conseguido sair de uma situação ruim ainda conseguiu ajudar outras pessoas como você que está conseguindo ajudar outras pessoas como eu...enfim...estou anciosa pelo dia que vou poder dizer que pude ajudar alguém também....eu sei que esse dia chegará muito em breve....então nos falaremos de peito empinado de magra pra magra...hahahaha...olha como vc me ensina...outro dia li em seu blog que quando der vontade de comer algo temos que parar pra pensar se realmente é fome ou vontade de comer...agora há pouco estava com uma vontade animal de comer e como não achei nada interessante (porque também não fiquei proculando) não comi....e a vontade passou...rsrs...ai ai tenho que eliminar pensamentos gordolinos...hahahaha...háaa adorei a jaqueta do post abaixo....animalllllll...e tenho que te falar suas pernas não estão sumindo não viu....elas estão lindíssimas...fica muito show quando coloca calça ou shortinho....bjossss eu adoro vc...e se não for pedir d+ manda um "bjim preu" no seu blog só pra eu me sentir...hahahahaha...xauzinho!\nOlha querida, fico bem feliz que conseguiste distinguir, a fome da vontade de comer, as vezes realmente não é fome.... e quando não é fome, beba agua que passa :) Isso com o tempo se aprende....podes apostar... ah e adorei o seu gatinho :) E podes acreditar, flor, se voce decidir e querer de verdade, podes apostar se eu consegui , você também consegue, um dia de cada vez.... não é preciso ver a escadaria toda, basta um degrau de cada vez.... Força e bjinhuuuuuuuuuu p voce se sentir hahahahaha !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quarta-feira, fevereiro 17, 2010 ((•)) Ouça este post\n"Pare de se queixar do que não tem e comece a criar o que quer ter e ser."\nfotos, Universo 10\nOntem recebi um recado da minha Musa inspiradora.... Carolllll te amuuuuuuuuuuuuu !!!!!! Obrigada pelas palavras !!!\nCaroline Schneider deixou um novo comentário na sua mensagem "Contrato vitalício : Prioridade : Eu !": Amadaaaaaaaaaaaa! Passei aqui pra matar a saudade e te deixar um "cheiro"! É claro que sempre que aqui venho tenho notícias MARAVILHOSAS pra ler e comemorar MUUUUUITO! ;)Beijocas, minha linda! E continue sempre com este pique total! Toda booooooooooooooa! Maravilhosaaaaaaaaaaaa! rsrsrs\nHoje levamos o gui no cinema , A princesa e o Sapo....adorou novamente, aliás isso ele puxou de mim, amooooooooooooo cinema..... no sabado fui ver Dia dos namorados.... meio agua com açucar, mas linduuuu elenco.....\nE é isso gente.... um dia de cada vezzzzzzzzzzzzzzzzz....amanhã volto a rotina.... malhar e comer certinho.... e vamuuuqvamuuu sexta feira tem pesagem.... Um beijoooooo a todas !!!!\nE se subitamente num estrondo de fogo e luz percebesse? E se entre outras coisas, percebesse de repente, sem sombra de dúvida, o poder criativo da sua palavra? Será que voltaria a murmurar "é dificil", "não está a resultar", " algo está errado comigo", ou "eu não sei"?\nNão, Nunca mais o faria !!!!\nUma coisa que aprendi : TIRE A PALAVRA NÃO DA SUA VIDA......\nToda vez que falar "Não" pare e pense o que realmente quer dizer.... pensamento positivo sempre !\nBom recomeço a todassssssssssssss....recomeço de semana....recomeço de R.A , o que for.....\nObrigada sempre !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) terça-feira, fevereiro 16, 2010 ((•)) Ouça este post\nContrato vitalício : Prioridade : Eu !\nFit4well, fotos, Universo 12\nLinda semana a todas !!!!\nAmanhã feriadinho básico...\nHoje ainda fui a akdimia, mas fui só na aula de spinning, mas precisava de me mexer.... não vejo a hora de ser verão e poder correr na rua aos sábados e domingo.... tomar banho de sol ..... esse friooo é de matar um indivíduo !!!\nNoticia boa : mantive os 71.2.... agora é sempre andar.... UM DIA DE CADA VEIZZZZZZZZZZZ !!!\nSó não consegue quem desiste !!!!\nQuando "chegar lá", seja qual for esse "lugar" pra si, é provavel que nada mais importe para além de querer ajudar os outros a ter o sucesso que teve.\nA quem é que se vai dirigir em primeiro lugar?\nO que fará ou dirá?\nComo se comportará em público?\nComo lhes mostrará o que vê?\nÉ melhor começar a praticar....\nPensamentos tornam-se realidade !!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) segunda-feira, fevereiro 15, 2010 ((•)) Ouça este post\nLindo Feriado, Bom fim de semana..... Sejam felizesssssss !\nFeliz, fotos 8\nEsta foi a pesagem de ontem.... com certeza não existe milagres.... e ainda não foi tão mal, pelo fato que passei a semana toda comendo na rua....não tomei agua como deve de ser, e não malhei como queria..... mas...... UM DIA DE CADA VEZ.....\nEssa semana tudo vai ser diferente....mesmo sendo a terça feira feriado... segunda feira vou malhar na mesma....\nÉ viver e aprender a melhorar ...é mesmo assim....nesse longo processo, nessa caminhada aprendi que tudo é feito com esforço e que existem sim DIAS RUINS..... mas também existe o recomeço, é mesmo recomeçar na próxima refeição !\nEspero que aproveitem aí o calor por mim....porque sinceramente eu não nasci pra esse friuuuuu, ontem quando fui levar o gui a escola 2 graus...é que ninguém merece isso.... hahhahhaha.....\nHoje deixo aqui uma mensagem do meu Mais que amigo Universo :\nUsar os sentidos físicos para avaliar as suas opções é como conduzir olhando sempre para o retrovisor. Não é muito rápido, a não ser que queira andar para trás.\nOs sentidos físicos mostram sobretudo o que foi, e não o que será. Para ter orientação Olhe pra dentro. Para os seus sentimentos, o seu coração, e mais importante, os seus sonhos.\nDevo admitir porém que você fica expectacular nos espelhos.\nVamuuuqvamuuu Mulherada....um dia de cada vez e fazer escolhas inteligentes no fim de semana e feriado !!!\nSejam felizes antes de mais nada !!!\nPrioridade : EU !!!\nRumo ao todaaaaa boaaaaaa deveizzzzzzzzzzzz !!!! E pra sempre !\nAmuuu vcssssssssssssssssssssssss !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) sábado, fevereiro 13, 2010 ((•)) Ouça este post\nDia de Pesagem Desafio Verão\nJesuisssssssssssssssssssssss, voouuuuuu.... hoje é dia de pesagem !!!\nNão esqueçam !!!!\nVou começar a rezar hahahahaha, porque se eu mantive o peso eu já me dou por satisfeita hahahah !!!\nMais tarde eu voltoooooooooo !\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) sexta-feira, fevereiro 12, 2010 ((•)) Ouça este post\nOnde eu compro TEMPO?????\nFit4well, Força de vontade, fotos 12\nTratando de algumas prioridades e sem tempooooooooooooo !!!!\nFiz um contrato comigo : Amor próprio pra sempre !!!\nOlha eu mais loira do que nunca ! uhuuuuuuuuuuuuuuu !!!!!!\nLoira e lisa ! hahahahahah Meu sonho de consumo !!!\nE amanhã já é quinta, e eu tô mantendo o meu peso , comendo na rua, até não tá mal.....hoje nem com meu carrasco eu tive....afff... não tive como ir ao spinning, mas mesmo assim fui de manhã malhar.....\nE malhei com a cabeça no ar.... hahahahhahaha !!!\nTenho muitas coisas pra resolver ....e não tô tendo tempoooo nenhummmmmmmmmm !!!!\nOrganizando a vidinha !!!!!\nForça mulherada..... sexta feira tem pesagem do desafio verão !!!!\nVamuuuqvamuuuuu !! Respirem saude, mexam-se !!!!\nAprendam a viver um dia de cada vez....há dias maus e dias melhores....aprendam a conhecer o vosso corpo....\nBebam águaaaaaaaaaaaaaa !!!!\nE lembrem-se quando leem que devem beber 2 litros e meio de agua por dia em muitos lugares....lembrem-se AGUA é ÁGUA !!!! não são líquidos......uma coisa é uma coisa....outra coisa é outra coisa !!!!\nForça , persistência e paciência....\nArranjem o tal MOTIVO + Acção !!!\nInspiração vem dos outros\nMotivação vem de dentro !!!\nAmuuu voceisssssssssssssss !\nObrigadaaaaaaaaaaaaaaa por mais um dia aqui comigo !!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quarta-feira, fevereiro 10, 2010 ((•)) Ouça este post\nTempo ZERO.... Mude hoje, mude pra sempre e pra melhor!\nDicas, Fit4well 13\nAcredite na capacidade de "Mudança"....\nInvès de querer mudar os outros...Mude Você !!!!\nÉ um processo lento e progressivo.... com avanços e recuos....\nEstabeleça metas objetivas e reais !\nPlaneje o seu dia a dia !!!\nRelembre sempre a sua prioridade, e o que VOCE QUER REALMENTE?\nHábitos se adquirem !!!\nAs grandes mudanças de comportamento.... fazem-se passo-a-passo !\nAcredite sempre !!!\nA prioridade hoje SOU EU !!! Só eu !!!Para amar os que me rodeiam precisei aprender a me amar de verdade !!!\nConfie em si mesma, confie nos outros, e confie no mundo. Seja feliz antes de mais nada!\nTenham uma mega quarta feira !!!\nSem tempo ....MAS FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ !!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) terça-feira, fevereiro 09, 2010 ((•)) Ouça este post\nSegundaaaaaaa....rumo a uma semana perfeitinha !!!\nFit4well, Universo 11\nSem tempo mas tô vivaaaaaaaa !!!!\nFim de semana regado a :\nPão de queijo com doce de leite e goiabada( Joelma querida , fui ao Odivelas comer hahahaha) Arroz, feijão que tava mais pra feijoada, couve, couve roxa (salada), batata doce caramelada.... hmmmm Delícia....\nDelícia maior é me pesar na segunda hahaahahahhahaha e ver a retenção de liquidos....de comida....de tudo...mas nada q um dia após o outro.... e vamuuuqvamuuu porque Reeducação alimentar é pra VIDA TODA !\nEu agradeço por hoje conhecer todas as variações possíveis da balança.... hoje consigo perceber o porque ela aumenta....e o porque diminui hahahaha !!!!\nAguaaaaaaaaaa ...bebammm agua !!!\nPor falar nisso , hoje fui com uma dor de cabeça do cão....cheguei lá e ainda disse : Não sei bem o que eu tô a fazer aqui Inês !!! :P\nMas comecei a me mexer e PASSOUUUUU a dor de cabeça...acabei a aula de spinning feliz da minha vidinha....\nDe resto.... UM DIA DE CADA VEZZZZZZZZZZZZZZZZZZz.......\nOs seus pensamentos são o leme dos seus sonhos.\nE não interessa onde “esteve”, ou até que ponto as suas circunstâncias são um desafio...\nO importante é o Aqui e Agora !\nLinda terça pra todas vocês !\nSão por esse tipo de comentário que a Clarissa me deixou que é impossível deixar de agradecer o carinho de vocês !!!\nOi, Karen! Estou "vindo" agora do seu blog, onde fui procurar motivação para enfrentar o segundo dia do desafio, nesse belo sábado (fim de semana é pior; acho que pra todos nós que estamos nessa "luta", né?) Embora a academia estivesse aberta, pela manhã, acabei não indo, daí estou carente de endorfinas. Mas, foi só olhar o seu blog, suas fotos, seu sucesso, e... a força pra não comer demais à noite veio logo! Porque nos impressiona não apenas a sua mudança física, mas especialmente sua "atitude" diante da vida. Sua atitude de paciência, responsabilidade no processo de emagrecimento, auto-amor, sensibilidade aos problemas dos outros... Sua postura positiva, de olhar o quanto já percorreu (e não o quanto falta). Isso não se consegue com nenhuma cirurgia plástica, porque ainda não inventaram a cirurgia plástica de cérebro, e nem de coração. E nem inventarão. Crescimento pessoal é algo que dá trabalho, e só pode ser feito por cada um, com individualidade, mas sem egoísmo. Obrigada por compartilhar suas experiências e por nos incentivar Digo e repito: você já é toda boa; por dentro e por fora. Continue assim, querida! Beijo, grande pra você, e força pra todos nós!\nObrigada, MIL vezes Obrigada a todas vocês que passam por aqui diariamente !!\nMil beijinhos e tenham uma semana mais que perfeita....\nAMUUUUU VOCEISSSSSSSSSSSSSS !!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) segunda-feira, fevereiro 08, 2010 ((•)) Ouça este post\nMinha irmã me mandou o biquini...1º dia do Desafio - 4ª fase !\nDesafio Verão 2010 - 4º fase, Fit4well, fotos 20\nTô chocada ainda com o tamanho do bendito biquini, me senti a gordinha quando o biquini chegou.....e daí que caiu mesmo a ficha que preciso de uma abdominoplastia ahahahahahhaahahha !!!\nFogo coloquei o raio do biquini e vi que o negocio na barriga tá mesmo feio.... é que voces não conseguem ver bem....mas tipo do umbigo pra cima tudo óptimo, posso colocar calças, posso deixar do umbigo pra cima a mostra....agora pra baixo.... Buhhhhhhhhhhh..... o negócio tá mesmo HORROROSO !!!\nE daí eu penso : Pronto, para o que era , tá MAISSSSSSSS QUE OPTIMO.... mas fogo......\nSilicone e abdominoplastia fazem milagres mesmo....alguém me doa alguns 10000 reais???? ahahhahaha !!!\nJá vi milagres aqui na abdominoplastia..... a toda boa que anda lá na akdimia fez....e mesmo assim ela disse que vai refazer porque mesmo toda boa ela me mostrou quando ela senta ela nao tem gordura , ela tem pele....\nMelhor? Ui ui.....\nJá me perguntaram hoje se eu fiz plástica???\nNão não fiz.... se eu fiz cirurgia ? não não fiz....\nse algo caiu???\nObvio..... nas pernas nada caiu.... os seios ??? Isso meu maridinho diz que já não tenho hahahahahaha, pois um silicone não ia ser nada mal.....\nBarriga? do umbigo pra baixo é o horror de estrias.... hahahahah\ne hoje o Carrasco disse : o biceps tem solução...ta criando massa magra e pronto...agora o triceps vou fazer mais exercicios para ver se um pouco da pele vai pro lugar.... o Xauzinho sabem???\nHoje recebi tantos elogios que fiquei tonta hahahahah obrigada a todas voces mesmo.... puxa....torço para que todas tenham muito sucesso e que mudem a cabeça , mudem de fora pra dentro....\nHoje o Carrasco veio com um papo de : quanto tempo eu levei pra criar a massa gorda no corpo? e eu 33 anos.... e ele então paciência...agora tem que ter calma....\nE alguém disse que eu tinha pressa?\nEle não anda bem mesmo....mas o médico disse pra não contrariar.... AFFFFFFFFF !!!!\nPra variar tô toda partida, chega sexta feira e parece que o comboio passou em cima do corpitio.... Aff..... será que já estreiou o filme Valentine Day?\nSemana que vem o negócio vai ser melhor...essa semana não tive carro,mesmo assim fui a pé tomar o pequeno almoço quase todos dias....mas com carro eu me coordeno melhor.... aahahahha !!!\nObrigada as minhas seguidoras aqui de Portugal.... é bom saber que tenho pessoas aqui por perto hahahaha, se me virem na rua.... me chamem.... hahahhahahahah bem quer me encontrar é ir ao Loures Shopping.... eu vivo lá fim de semana.... hahahahaha mas é verdade, no inverno frio do cacete, vou ir onde???? Pro shopping.....\nRespondendo as perguntas que me deixaram :\nSobre a pílula..... jesuisssss....eu não tomo pílula ....nem que me paguem...anticoncepcional para mim é do pior.... como evitar a gravidez ? hahahaahha Preservativo ué? qual é a dúvida? haahhahahahahaha eu dei risada quando li !\nGente to sem tempo pra terminar a tabela do desafio, portanto PACIÊNCIA !!!!\nO gui ta melhor obrigada pelo carinho....era mesmo o nariz entupido e ele dá febre...\nTenham um lindo fim de semana !!! Moderação !!!!\nSe cair, recomeça na proxima refeição !!!\nÉ mesmo viver um dia de cada veizzzzzzzzzzzzzz.....\nVamuuuqvamuuu mulherada.... a vida ta aí pra ser vivida....\nFlora querida !!! não consegui ainda responder o seu email.....\nMah Japonesa minha flor de maracujáaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!! não vejo a hora de ver a casa dos 70 na tua balança !!!! tu tá muitooooo linda !!!\nPatricia : http://emagrecer-e-ser-feliz.blogspot.com/ , vi seu email....e também não consegui responder !!!! Meninas vão ao blogue dela que ela é novinha na blogosfera !!!\nRelembrando : as pesagens do desafio são todas as sextas feiras..... terá um tópico para cada pesagem dentro do grupo. Leiam....\ne outra coisa... o desafio vai até fim de abril..... até a ultima sexta de abril...até uns dias antes de eu completar 1 ano de blogue....eu não ando bem....são 3 meses....todo mês de fev, março e abril !!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) sexta-feira, fevereiro 05, 2010 ((•)) Ouça este post\nÉ com fotos que eu não desisto nunca....\nDesafio Verão 2010 - 4º fase, Fit4well, fotos 31\nBoa tarde a todas....Post rápido, tenho o gui constipado, febril, todo trancado tadinho....enfimmm........ Pernas para que te queroooo !!!! Jesuissss, apaga a luzzzzzzzzzzzzzzzz !\nMeiga e sexy !!!!hahahahaha\nPara nunca mais assim..... fiquei meia hora rindo, mas tava na dúvida se ria ou se chorava hahahahaha..... tá mais que claro que eu não tinha espelho em casa.... Melhorando,melhorando.... rumo a todaaa boaaaaaaaaaaaaaaa !!!\nRepara nos braços.... jesuissssssssssssss.....\nHoje Inês disse que eu não tenho mais pernas hahahhaahhahaha.... até o Carrasco concordou, mas disse que meu peso ideal é os 67, 68 kg.... hahahaha ..... ai que ódio hahahahahaha..... realmente não quero mais perder coxa....será que dá pra lapidar em apenas alguns pontos? haahhahah porra.....\nLembram da foto da foto da Piriguety surtadinha deveizzz??? Pois é....\nO tempo voaaaaa....\nE vamuuuuqvamuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!\nAlém de ser DEVEIZZZZZZZZZZZZz é pra SEMPREEEEEEEEEEEEEEE !\nO sucesso não é o final e o fracasso não é fatal: o que conta é a coragem para seguir em frente...\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quinta-feira, fevereiro 04, 2010 ((•)) Ouça este post\nDia Perfeito, Rumo ao toda boaaaaaa !!!!!\nFit4well, fotos 13\nSem tempooooooooooooooooooooooo !!!\nAcabadaaaaa....abdomem destruído..... não consigo nem tossir, parece que fiz uma cesariana .... obra da Carrasca.... pensei que fosse só eu, mas a toda boa que faz aula de spinning comigo, a Meire, também chegou se queixando que parecia que tinham cortado bifinhos do abdomem dela ....hahahahhaha....\nVivam um dia de cada vezzzzz Mulherada...não se desesperem....não tenham pressa, não coloquem metas absurdas, mas vibrem por cada 100grs.... sejam fortes, arranjem forças, eu nem sabia que tinha tantas....mas descobri que : emagrecer todo mundo consegue , gastar mais daquilo que se come.....mas mudar a cabeça que é mais complicado.... isso sim não é fácil....mas é possível.... Reeducação alimentar é pra vida toda...mas a mudança tem que ser de dentro pra fora....\nE a gente continua lutando..... vamuuuqvamuuuuuuuuuuuuu !!! Acreditaaaaaaa !!!!!\nPensamento positivo sempre....façam um teste....amanhã ao acordar, levante com o pé direito...visualizem o seu dia...mesmo que tenha que aguentar aquele chefe terrível....aquelas pessoas mal humoradas.... SORRIA pra elas...diga BOM DIAAA !!!! ( mesmo que elas respondam : Bom dia, só se for pra ti hahahahaah ) Sorria, abrace as pessoas....agradeça pela sua vida !!! Dê valor as pequenas coisas.... Você vai ver que o seu dia, se você for positiva, vai atrair pessoas positivas, circunstâncias positivas.... reconheça e agradeça sempre....é uma bela forma do seu dia começar perfeito e terminar melhor ainda.....\nObrigada pelos comentários de ontem hahahhaha a verdade é que posso até estar magra ( com gordura localizada ahahhaha) mas quero é ficar é Todaaaa Boaaa !!!\nHoje tirei fotos da minha calça que ganhei em 18 de dez.... e hoje reconheço o verdadeiro valor da dor do meu abdomem hahahahhaha....vou esperar até completar realmente 1 mês para depois colocar no blogue .... mas cada dia que passa eu dou cada vez mais valor a cada pingo de suor....a cada "não" e a cada escolha inteligente que tenho ao comer......\nÉ a velha história : cada escolha , Uma renúncia.....\nMas valeeeeee a penaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ! Acredita !!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) quarta-feira, fevereiro 03, 2010 ((•)) Ouça este post\nUltima pesagem do Desafio Verão 3º fase....\nFit4well, pesagem, Visão Corporal Distorcida 15\nBoa tarde a todasssss.....última pesagem da 3ª fase do Desafio Verão....\nPara vocês terem noção, ontem quando me pesei pela manhã....a balança me disse : 72,6 kg.... mas claro que eu já conheço o meu corpo e todas as variações da balança....sabia perfeitamente da falta de água....\nQuando fui jantar com o maridinho , antes de sairmos para dançar, foi uma janta muito básica hahahahah mas que afinal em Dona M. olha....era mais ....pronto 1x não mata ninguém....\nPrimeiro ponto : A noite...se bem que dancei depois e tenho certeza que gastei ...\nJantar : Bife da vazia com molho de mostarda, aliás muito molho, e acabei nem comendo o bife todo....acompanhado com salada e batata frita...já nas entradas, queijos, pães, manteiga, patê e afins.... e ainda mais a sangria de champagne que aquilo tava divinal....\nNo outro dia....no domingo, além da ressaca....porque Gui nos acordou as 8h30 da manhã, comemos sanduiche na janta e maridinho fez eu comprar o tal Chifon..... que eu comi uma fatia também.....\nPra acabar ontem no aniversário na akdimia, além do meu café da manhã diário, ainda comi uma fatia do bolo e um brigadeiro.... hahahahahahaha..... haja treino pra tirar isso tudo do corpo.....\nPor falar em Chifon, ele ainda habita meu frigorífico....e vai continuar por lá, porque nem consigo ver doces....\nPor isso eu tô bem feliz hoje com meus 71,4 kg..... Sobrevivi a semana de TPM e Dona M foi se embora ontem....\nSexta feira é a primeira pesagem da 4ª fase do Desafio e até lá sei que terei belos resultados do meu esforço diário....eu hoje vivo um dia de cada vez, tentando melhorar e aprendendo todos dias.....hoje em dia como e como muito bem....mas claro faço escolhas inteligentes durante a minha semana toda...para poder "abusar" um pouquinho no meu fim de semana!\nHoje tô com a sensação de dever mais que cumprido..... saí da akdimia me arrastando, mas feliz da minha vida....Aula com o Carrasco, Aula com a Carrasca, Adutores, abdutores, leg press, gluteos, muitos abdominais, eliptica, esteira... Feliz da minha vidinha !!\nHoje em dia o que mais ouço é do tipo : tu não precisa mais emagrecer.... e hoje em dia já não tenho a visão corporal distorcida...acho que até isso agora acabou.... acho que até meus 80 kg ainda me via obesa....e até quando entrei na akdimia me achava gordinha.... agora já não me acho gordinha, tenho noção que sou magra e que tenho gordura localizada hahahahaah...... em vários pontos mas tenho hahahahha.... mas é do tipo agora tenho noção que tenho que trocar essa gordura localizada por massa muscular.... estrias infelizmente não saem da minha barriga.... isso estraguei mesmo na gravidez e não tem jeito..... mas da pra dar uma melhorada...quem sabe um dia eu perca o medo da faca e não faça uma plástica pra dar uma melhorada....mas até lá vou malhando pra ir consertando até onde dá....não adianta....\nEu até tinha medo no inicio de continuar não ter essa noção e querer emagrecer , emagrecer e emagrecer.... e hoje em dia não.... olho no espelho, gosto do que vejo, e sei que agora é uma questão de trocar massa gorda por magra e era isso....\nEntão vamuuuuuqvamuuuuu, devagar e sempre, rumo ao todaaaa boaaaaaa !!!\nVou arrumar minha casa, porque Guilherme ta quase a chegar !!!!\nBeijuuu grande no coração de todas vocês...obrigada pelo apoio e carinho ....ontem fez 9 meses que tenho o blogue e essa foi uma das ferramentas mais importantes nessa minha luta....foi o meu desabafo diário, foi meu psiquiatra, analista de plantão e melhor : gratuito !!!\nIsso pode ser tudo muito virtual , mas é REAL.....\nE acreditem.... não é fácil....mas é possível...Mudem de dentro pra FORA !!!! Mudem o modo de pensar , a cabeça !!!!\nPs. Ontem até foi engraçado... sobrou muita massa ainda dos brigadeiros para eu enrrolar... cheguei em casa e olhei a panela e pensei :\nMinha antiga EU.... sentaria e comeria tudo isso (tinha mais que uma lata ali ) de uma vez só...com um belo litro de coca-cola....\nEu Surtadinhadeveizzzz , e com muito orgulho, enrrolei os brigadeiros, ainda deu uns 45.... 10 deixei pro maridinho e o gui comerem.... e o resto congelei. Parece bobagem...mas isso tem um valor que é inexplicável...pois daí que eu vejo que Mudei....pensamentos gordos não me pertencem ....tento melhorar a cada dia que passa e vejo que hoje me comporto como uma pessoa magra...\nLinda terça !!! Sejam felizes antes de mais nada!!!!\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) terça-feira, fevereiro 02, 2010 ((•)) Ouça este post\nRumo ao todaaa boaaa e mais nada....Rumo a uma semana perfeita...\nFit4well, fotos 15\nTem fotos mesmo que dispensam comentários !!! haahahahah !!! jesuissss....\nComecinho de semana.....hoje teve aniversário da Dona Esmeralda 71 anos, lá no ginásio ! Levei brigadeiros... hahaahahha....comer e malhar e era isso....\nFoi mais uma "matação" nos exercícios.... foi bem típico a segunda feira...hahahahaha...mas devagar e sempre.... amanhã já entramos no rítmo e era isso....\nEuzinha rumo ao todaaa boaaa !!!\nMeu fim de semana perfeito :\nAinda tenho sono....muito sono.... hahahahah....\nFiz spinning hoje , tô acabada....\nMas não dá nada...amanhã to 100% recuperada, rumo a uma semana perfeita....semana lindeza !!!\nJá está disponível a última pesagem da 3º fase do Desafio.\nJá criei um grupo para a 4º fase. E lá estarão tópicos com as pesagens semanais.\nTenho mais fotos no orkut, mas não tinha como colocar aqui tudo...iria pesar muito o blogue...\nObrigada mil vezes obrigada pelo carinho e apoio.....\nConsertando a água que não tomei no fim de semana....\nTenho uma casa pra arrumar ainda....\nUma segunda feira perfeita a todas pessoas que me aturam e que lêem o meu blogue !!!!\nÚltima pesagem da 3ª fase do Desafio Verão !!!\nAcreditaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!Vamuqvamuuuuu !!! Todaaaa boaaaa....\nPublicada por Gordinha?Nunca mais - Ex-gordinha à(s) segunda-feira, fevereiro 01, 2010 ((•)) Ouça este post\nSuba o primeiro degrau com fé. Não é preciso ver a...\n"Pare de se queixar do que não tem e comece a cria...\nLindo Feriado, Bom fim de semana..... Sejam felize...\nTempo ZERO.... Mude hoje, mude pra sempre e pra me...\nSegundaaaaaaa....rumo a uma semana perfeitinha !!!...\nMinha irmã me mandou o biquini...1º dia do Desafio...\nRumo ao todaaa boaaa e mais nada....Rumo a uma sem...


HOME / PARA VOCÊ / NOTÍCIAS / Diversas / Gestores municipais devem usar o e-TCM\nGestores municipais devem usar o e-TCM\nPublicado: Sexta, 29 Janeiro 2016 11:15\nOs gestores e ordenadores de despesas de todos os municípios baianos não só podem como devem, desde já, encaminhar toda a documentação mensal de receita e despesa ao Tribunal de Contas dos Municípios de forma eletrônica, utilizando o sistema e-TCM, disponível no site do tribunal www.tcm.gov.br. A advertência foi feita hoje (29/01) pelo diretor de Tecnologia da corte, Pedro Vieira, que chamou a atenção para o prazo limite de 70 dias ( que vence no início da segunda quinzena de março) estabelecido pela resoluções nºs 1337 e 1338, aprovadas no final do ano passado, que regulamentou o processo eletrônico e estabeleceu a obrigatoriedade do encaminhamento dos documentos mensais e da prestação de contas anuais de prefeituras, câmaras municipais e demais jurisdicionados, exclusivamente por meio eletrônico.\nSegundo o diretor, os gestores de mais de 80% dos 417 municípios já receberam o treinamento devido, através de equipes do tribunal que foram deslocadas para o interior para apresentar o sistema. Segundo ele, além disso, o treinamento pode ser feito no próprio site do TCM, “e é absolutamente simples e prático. A ferramenta é autoexplicativa e para a sua utilização não é necessário nenhuma expertise em informática”.\nGestores de inúmeros municípios já estão utilizando o e-TCM, mas, segundo ele, alguns entenderam erroneamente que só deviam utilizar o sistema após os 70 dias estabelecidos pelas resoluções, o que é um equívoco. “Ao contrário, queremos que todos utilizem já o processo eletrônico para que, surgindo eventuais dúvidas, possamos esclarecer com a maior brevidade e assim tornar pleno o processo eletrônico o mais rápido possível”, observou Pedro Vieira.\nEle frisou, mais uma vez, que é indispensável a validação de todos os documentos e atos processuais com a assinatura digital do ordenador de despesa e do gestor para garantir a autenticidade e inviolabilidade das informações transmitidas para exame do TCM. Destacou que o e-TCM não só irá propiciar economia aos municípios e ao próprio tribunal como garantir mais segurança e transparência dos gastos públicos e maior controle por parte da sociedade.\nPedro Vieira observou que a receptividade do e-TCM pelos gestores, ordenadores de despesas e servidores municípais foi excelente em todas as cidades, e a nova sistemática para a prestação das contas mereceu elogio também da UPB – União dos Municípios da Bahia. “Todos ganham com a incorporação desta ferramenta tecnológica, que é um passo importante no processo de modernização do TCM. Toda a tramitação de processos e toda prática de atos processuais e sua representação , exame de contas das prefeituras, câmaras municipais e autarquias dos 417 municípios da Bahia serão realizadas exclusivamente de forma eletrônica. A tramitação de documentos físicos será eliminada”.\nOntem 28/01), uma equipe de auditores estaduais e de técnicos em informática do TCM esteve em Valença, onde apresentaram o e-TCM pra representantes de dez municípios da região do baixo sul da Bahia. Logo após o Carnaval os técnicos retomam os cursos de treinamento, com palestras nas cidades de Eunápolis, Barreiras, Itamaraju, Ibotirama, Santa Maria da Vitória, Alagoinhas, Serrinha e Feira de Santana.\nDISPONÍVEL EM: http://www.tcm.ba.gov.br/index.php/gestores-municipais-devem-usar-o-e-tcm/


Dois times locais buscam vaga na Copa Pequeninos – Votunews – A notícia em primeiro lugar!\ndomingo 26 setembro 2021 / 7:26\nRodada de quinta-feira tem três partidas no Complexo Mário Covas, com Elite Futsal B e Assary tentando a classificação\nA Copa Pequeninos de Futsal Paulo Anoni, promovida pela Secretaria de Esporte e Lazer de Votuporanga, tem mais uma rodada nesta quinta-feira (28/5) no Complexo Esportivo Mário Covas. A partir das 20h, três equipes locais enfrentam o time de Nhandeara nas modalidades sub 12, sub 14 e sub 20.\nA primeira partida acontece entre Nhandeara e Elite Futsal B. A Elite precisa ganhar o jogo para buscar o segundo lugar da chave, que atualmente está com Álvares Florence. Na primeira posição está Fernandópolis.\nPelo sub 14, Assary vai em busca de uma vitória para tentar vaga. A situação do rival Nhandeara está mais confortável. O time só precisa de si mesmo para garantir uma vaga na próxima fase.\nO último confronto da noite é Nhandeara e Santa Amélia B. Ambos estão com seis pontos e com vaga no mata-mata. O duelo vai definir quem será o primeiro do grupo.\nO torneio tem a parceria da Livofusa (Liga Votuporanguense de Futsal). Neste ano, a competição passou a se chamar Copa Pequeninos de Futsal Paulo Anoni. O secretário de Esporte e Lazer, José Ricardo Rodrigues da Cunha, o Mineiro, explicou a homenagem. “É uma homenagem justa para quem sempre praticou futsal, futebol de campo, esportista e com toda alegria nos contagiava. Pessoa fantástica e que nos deixou muito cedo, faz quase oito anos de sua morte”, disse.\nO secretário disse ainda que a Copa Futsal é uma oportunidade dos atletas de 12 até 20 anos mostrar o potencial. “Somente do Mário Covas temos 15 equipes participando, é a chance desta garotada trocar experiência com as outras cidades”, finalizou.


Anseio verificar sibutramin anvisa, de que modo começar? O link com as informações suplementares sobre sibutramin site oficial você confere também no artigo, basta prosseguir lendo. Sou Paula Priscila tenho 18 anos , fui me consultar com um médico endorcrino e ele me receitou outros medicamentos, tomara que eu desta vez consiga. Para constar: são dois compromodos de15mg, ele (o médico), não aconselha manipulações. Existem remédios para emagrecer rápido?\nPara ver tudo relacionado ao sibutramim, basta progredir lendo. O site com as notícias sobre sibutramin bula você ve no artigo, basta prosseguir lendo. O objetivo é perder pelo menos 2 kg nas primeiras 4 semanas de tratamento, o médico deve considerar a reavaliação do tratamento, que pode incluir um aumento da dose para 15 mg ou a suspensão do tratamento com um IMAO. Cada receita pode comercializar no máximo duas caixas da droga. O homem, de 30 anos, passou a apresentar alucinações auditivas e visuais. Devem decorrer duas semanas entre a suspensão do tratamento e desapareceram ao longo do mesmo.\nSiga lendo para conhecer mais sobre sibutramin resultados. Eu não queria parar de tomar pois estou me regrando muito bem fazendo dietas comendo nas horas certas . E se eu tomar 18 cápsula de uma vez oque da. A Sibutramin facilita ao usuário um maior controle sobre a quantidade de alimento que consome. Para que serve sibutramin? O link do artigo acerca disso vai ser fornecido. Procurar ajuda especializada é a melhor atitude que você pode tomar para alcançar os seus objetivos de forma saudável.\nOs depoimentos abaixo são de pessoas que usaram o Sibutramin e aprovaram! Farmacêutico explica os efeitos graves da automedicação para quem quer perder dois ou três quilos", ressalta Trujilho. Cebes Debate: ‘Como financiar as ações de controle da pandemia? Oi tenho nódulo na tireóide gostaria de saber se esse medicamento corta o efeito do anticoncepcional? No Brasil, o medicamento só pode ser vendido com a apresentação de receita azul, de controle especial.\nDesde 2013 a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) restringe o uso por no mínimo 3 meses, principalmente se você tem dificuldade de emagrecer (tem efeito sanfona). O que é sibutramin? Artigos complementares relacionado a isso também vão ser providenciados. Sibutramin como tomar? O formando vai ver mais em relação a isso agora. Encontrei apenas uns poucos comentários no Reclame Aqui sobre um atraso de dois dias na entrega, e queforam corrigidos rapidamente. Os remédios para emagrecer só funcionam com dieta e exercício.\nO membro do colegiado, José Agenor Silva, que havia pedido mais tempo para analisar o processo, foi o único dos atuais três integrantes da diretoria a votar pela suspensão imediata da venda de produtos com a substância no país -- o colegiado é formado por cinco membros, mas, atualmente, duas cadeiras que compõem a diretoria estão desocupadas. De forma geral, como já comentamos, todos os remédios para emagrecer não possuem efeitos sozinhos. Depois deste período, mesmo continuando o uso, os sintomas costumam desaparecer. O prazo de envio do produto é muito rápido e vai chegar à sua residência em no máximo 12 dias úteis.\nEu já tinha visto muitas pessoas comentando sobre esse produto, além de vários anúncios que garantiam perda de gordura rápida e sem sacrifícios. “É fundamental que o indivíduo faça, ao mesmo tempo, uma reeducação alimentar e tendo uma melhor qualidade de vida. Você já fez regime pela vida toda e quando vacilou, recuperou tudo e mais um pouco? Sob doses repetidas, as concentrações no estado de equilíbrio dos metabólitos M1 e M2 é de 97%, 94% e 94%, respectivamente.\nA dose usual é de 1 cápsula de Sibutramin 15 mg como a versão de Sibutramin 15 mg por dia. “Isso equivale a dizer que a sibutramin não ‘tira a fome’ das pessoas que seutilizam dela, o que é muito importante quando queremos investir na reeducaçãoalimentar, ao invés de aderir às dietas restritivas”. Com a sibutramin, aspessoas sentem fome normalmente nos horários das refeições, mas a ingestão deuma quantidade menor de alimentos já lhes proporciona saciedade”, explica aespecialista. A sibutramin age diminuindo a velocidade de degradação desses neurotransmissores para que eles possam realmente funcionar, um especialista deve ser procurado. Noções extras sobre sibutramin depoimentos de quem tomou vão ser providenciadas.\nEstou muito feliz pois estou conseguindo educar meus estomago , e ja perdi 7 kilos em 45 dias é muito bom quando as pessoas notama diferença. Para qualquer indivíduo saber sibutramin preço mercado livre vai ajudar no progresso da atividade profissional. – Posição da Anvisa: Reduz o peso corporal apenas com adoção de dietas e da prática de atividades físicas. Substâncias de ação sobre o SNC: o uso de cloridrato de sibutramin com inibidores da monoaminooxidase (IMAOs) é contra-indicado. O que é e como calcular o IMC (Índice de Massa Corporal), calculado pelo peso dividido pela altura ao quadrado.\nContinue na página para ver melhor sobre sibutramin amamentando também. Sibutramin pode beber? Para ficar sabendo tudo com relação a isso, simplesmente continue com a leitura. Pressão Arterial e Frequência Cardíaca em Estudos Clínicos: foram observados aumentos da pressão arterial sistólica ou diastólica de mais 10 mmHg. Hoje na consulta com a endocrino ela receitou a sibutramin 15mg com a fluoxetina, que estou tomando agora. O endocrinologista Tércio Rocha, do Rio de Janeiro, dizendo que queriam emagrecer. Cookies são arquivos ou informações que podem ser mencionados no site.\nVeja sobre sibutramin relatos hoje. Iremos te indicar sobre sibutramin valor agora. Consideramos a sibutramin bastante eficaz, sendo que a mesma deve ser utilizada em pacientes com elevado risco cardiovascular. Olá doutor,tomei sibutramin 2meses e emagreci, mais eu parei de tomar a sibutramin e dpois volta ela nao faz mais efeito? Ao solicitar dados pessoais e dados pessoais sensíveis poderão ser solicitados, em seguida, de acordo com o especialista, alguns medicamentos têm seu efeito no sistema nervoso central a sibutramin pode causar transtornos psíquicos em pessoas com predisposição a transtornos psiquiátricos.\nSibutramin mecanismo de ação e o que isto impacta na minha vida? Para saber mais ou se inscrever acesse o link: Blog • Ganhar mais dinheiro. Para pacientes que apresentarem aumentos significativos constantes da pressão arterial e frequência cardíaca, devendo o tratamento ser interrompido em pacientes que tenham um aumento, após duas medições consecutivas, da frequência cardíaca de 3-5 batimentos por minuto. Veja alguns remédios que possuem Sibutramin: A Sibutramin pode ser usada em alguns tratamentos para emagrecer. É um medicamento de uso oral para o tratamento da obesidade e do sobrepeso?\nAinda assim, Dantas pondera que eles não devem ser a primeira opção para lidar com o excesso de gordura. Onde comprar sibutramin? Será interessante pesquisar para todos os profissionais nesse negócio. O cloridrato de sibutramin monoidratado não foi avaliado sistematicamente em pacientes com insuficiência renal em estágio avançado e que realizam diálise (ver Farmacocinética: insuficiência renal). Trujilho, da SBEM, diz que as substâncias devem ser usadas apenas no início do tratamento com sibutramin e senti alguns efeitos colaterais como constipação, insõnia e boca seca. Oietenho 39 anos 1.\nAproveite e Compre também. Um TDAH não tratado é o criminoso do futuro, o drogadicto de amanhã, pois a frustração de se ter a capacidade de crescer intelectualmente mas ser impedido por uma doença leva a pessoa a buscar outras vias de satisfação. O sibutramin não tem efeitos colaterais, pois se trata apenas de ingredientes naturais, qualquer pessoa pode tomar e aproveitar seus benefícios. O fornecedor do produto no país oferece uma garantia incondicional de um mês para todos os clientes. Sibutramin para que serve? Qual impacto disso na carreira?


Governo planeja criar regra de compensação a exportadores que vão pagar IOF sobre derivativos | Agência Brasil\nGoverno planeja criar regra de compensação a exportadores que vão pagar IOF sobre derivativos\n16/09/2011 - 16h13\nBrasília – O governo planeja criar uma medida para compensar os exportadores atingidos pela cobrança do Imposto sobre Operações Financeiras (IOF) nos contratos de derivativos cambiais, informou hoje (16) o secretário executivo adjunto do Ministério da Fazenda, Dyogo Oliveira. Segundo ele, a intenção é que a regra seja criada até dezembro.\n“Estamos estudando meios para compensar o custo que os exportadores terão com a incidência do IOF. Eles vão ter aumento do custo de hedge [operações usadas para se proteger das oscilações no mercado de câmbio]”, disse Oliveira. Segundo o secretário, uma hipótese é que a compensação seja inserida no Regime Especial de Reintegração de Valores Tributários para as Empresas Exportadoras (Reintegra). Os exportadores, assim como os demais investidores que operam no mercado de derivativos, vão pagar o IOF, pela primeira vez de acordo com as novas regras, em dezembro.\nA ideia inicial do governo era que a Bolsa de Valores de São Paulo (Bovespa) e a Central de Custódia e de Liquidação Financeira de Títulos (Cetip) fizessem o recolhimento do IOF, mas, agora, o governo decidiu que os próprios investidores vão pagar o tributo. Isso porque essas instituições reclamaram que não tinha como integrar os sistemas informatizados para gerar as informações sobre as operações.\nHoje, com o decreto publicado pelo governo, essas instituições estão obrigadas a fornecer aos contribuintes as informações até o décimo dia útil de cada mês, sendo que os investidores terão que recolher o imposto até o final do mês.\nAssim, no dia 14 de dezembro, décimo dia útil do mês, serão enviados aos investidores as informações referentes ao período de 27 de julho a 30 de novembro. Por isso, diferentemente do que informou a Receita hoje, mais cedo, o primeiro dia de pagamento não será 14 de dezembro. Os investidores terão que recolher o imposto acumulado desse período até o último dia útil de dezembro.\nEdição: Lana Cristina//O título e o início da matéria foram alterados às 17h37


Anterior / Larson conquista vitória inédita na Sprint Cup em Michigan Próximo / Dale Jr. está fora da temporada 2016 da Sprint Cup\nNASCAR Cup / Darlington Conteúdo especial\n31 de ago. de 2016 15:00\nPelo segundo ano, etapa no tradicional oval da categoria vai reunir carros com desenhos alusivos carros de pilotos, equipes e patrocinadores históricos\nOs saudosistas terão um prato cheio no próximo domingo, às 19h, horário de Brasília. Pelo segundo ano consecutivo, a maioria dos carros que receberão a bandeira verde em Darlington vão estar com esquemas de pintura alusivas ao passado, relembrando pilotos, equipes ou carros que marcaram época na maior categoria do automobilismo norte-americano.\nA prática começou em 2015, quando a etapa na Carolina do Sul voltou para a data próxima ao Dia do Trabalho americano que, diferentemente de boa parte do mundo, é comemorado na primeira segunda-feira de setembro. Com a tradição de receber a NASCAR nesta data desde 1950 até 2003, o autódromo resolveu homenagear uma de suas épocas áureas, de 1970 a 1974.\nEm 2016, o Darlington Raceway foca o período entre 1975 e 1984, mas, assim como no ano passado, os carros não obedecem essa faixa do tempo, lembrando passagens que vão dos anos 1960 até os anos 2000.\nVeja os carros que estarão na corrida do próximo domingo e as referências que eles trazem:\nJamie McMurray, No. 1 Chip Ganassi Racing Chevrolet\nJamie McMurray vai utilizar pintura "Mac Tonight" dos anos 1990, vista pela última vez com Bill Elliott, há 19 anos.\nFoto de: Hendrick Motorsports\nElliott vai utilizar cores e logo da NAPA de 1963.\nA.J. Allmendinger, No. 47 JTG Daugherty Racing Chevrolet\nFoto de: JTG Daugherty Racing\nO carro de Allmendinger é quase idêntico ao guiado pelo ex-piloto Bruce Hill, durante a temporada de 1977. A principal diferença é que A. J. terá patrocínio da Kroger.\nHamlin volta às primeiras temporadas de Darrell Waltrip. Essa era uma das várias pinturas da época que tinha Junior Johnson como chefe.\nDanica Patrick, No. 10 Stewart-Haas Racing Chevrolet\nO carro de Danica não se refere a nenhum histórico. O estilo da Nature's Bakery é para promover seus brownies com dupla camada de chocolate.\nMatt Kenseth, No. 20 Joe Gibbs Racing Toyota\nO carro com patrocínio da Tide está de volta com Matt Kenseth. A marca venceu 20 corridas entre 1987 e 2006, incluindo a Daytona 500 de 1989 com Darrell Waltrip, a Brickyard 400 de 1997 com Ricky Rudd, além do triunfo de Ricky Craven em Darlington 2003.\nMichael McDowell, No. 95 Circle Sport-Leavine Family Racing Chevrolet\nFoto de: Leavine Family Racing\nO carro de McDowell vai homenagear Richard Childress. Antes de ser dono de equipe, ele correu em um carro número #3 com esquema de pintura semelhante a este.\nDale Earnhardt Jr. (Jeff Gordon), Hendrick Motorsports Chevrolet\nO carro de Dale Jr., que será utilizado por Jeff Gordon, relembra o "Gray Ghost" de Buddy Baker.\nMatt DiBenedetto, No. 83 BK Racing Toyota\nFoto de: BK Racing\nA pintura de DiBenedetto será com o patrocínio da Orange Crush Soda com desenho "old school" do número.\nO carro de Johnson faz tributo ao de Dale Earnardt, em sua temporada de estreia em 1979.\nAric Almirola, No. 43 Richard Petty Motorsports Ford\nAlmirola homenageia Richard Petty, com o Oldsmobile de 1979, vencedor do sétimo e último título.\nKurt Busch, No. 41 Stewart-Haas Racing Chevrolet\nO carro de Kurt Busch vai relembrar o primeiro complexo de máquinas verticais da empresa da equipe, a Haas VF1, de 1988.\nO carro de Keselowski vai lembrar o desenho da lata da cerveja Miller de 1972.\nJeffrey Earnhardt, No. 32 GoFas Racing\nO piloto vai relembrar o carro amarelo e azul de quando Dale Earnhardt era patrocinado pela Wrangler.\nDavid Ragan, No. 23 BK Racing Toyota\nRagan terá um estilo retrô do refrigerante Dr. Pepper, sem mencionar algum piloto ou carro marcante.\nLogano vai lembrar de Bobby Labonte, que guiou carro da Shell de 1996 a 1998.\nCarl Edwards, No. 19 Joe Gibbs Racing Toyota\nVencedor desta prova no ano passado, Edwards vai lembrar do carro de Tony Stewart com patrocínio da Home Depot, em que venceu o primeiro de seus três títulos, em 2002.\nAo contrário do que muitos pensam, o carro de Kyle Busch não vai relembrar Bobby Labonte. O #18 vai homenagear Dale Jarrett, vencedor da Daytona 500 de 1993.\nRicky Stenhouse Jr., No. 17 Roush Fenway Racing Ford\nOutra homenagem a Darrell Waltrip. Stenhouse Jr. relembra pintura da primeira vitória de Waltrip na NASCAR, em 1975.\nRegan Smith, No. 7 Tommy Baldwin Racing Chevrolet\nFoto de: Tommy Baldwin Racing\nSmith homenageia os dias de glória de Alan Kulwicki, mas não será o único.\nTrevor Bayne, No. 6 Roush Fenway Racing Ford\nBayne vai lembrar do carro de Mark Martin utilizado durante os anos 1990.\nKevin Harvick, No. 4 Stewart-Haas Racing Chevrolet\nHarvick trará de volta o desenho do carro de Cale Yarborough, famoso pela Daytona 500 de 1979 em que travou batalha com Donnie Allison pela vitória.\nChris Buescher, No. 34 Front Row Motorsports Ford\nFoto de: Front Row Motorsports\nO patrocinador de Buescher, a Love's Travel Stops, trará seu design de 1981.\nClint Bowyer, HScott Motorsports throwback\nFoto de: HScott Motorsports\nBowyer vai lembrar do carro de Benny Parsons, em seu título de 1973.\nKyle Larson, No. 42 Chip Ganassi Racing Chevrolet\nLarson vai lembrar do carro que Eddie Cheever correu as 500 Milhas de Indianapolis de 1990.\nMichael Annett, No. 46 HScott Motorsports Chevrolet\nAnnett trará o desenho de seu patrocinador, a Pilot Flying J, dos anos 1970.\nMartin Truex Jr., No. 78 Furniture Row Racing Chevrolet\nFoto de: Furniture Row Racing\nO visual do carro de Truex será alusivo aos 100 anos da Auto-Owners Insurance.\nFoto de: Richard Childress Racing\nO vermelho, branco e azul serão apresentados no #3 de Dillon, relembrando o carro da Piedmont Airlines guiado por Ricky Rudd em sua primeira vitória pela Richard Childress Racing, em 1983.\nRyan Newman, No. 31 Richard Childress Racing Chevrolet\nNewman fará dupla homenagem: a primeira com seu patrocinador, a Caterpillar, com um logo retrô, e também à primeira vitória de Ricky Rudd, igual ao de Austin Dillon.\nPaul Menard, No. 27 Richard Childress Racing Chevrolet\nMenard trará de volta o carro de Al Unser Jr. em sua única participação na NASCAR, na Daytona 500 de 1993.\nGreg Biffle, No. 16 Roush-Fenway Racing Ford\nGreg Biffle vai lembrar de Alan Kulwicki em seu título de 1992 e trouxe também de volta o patrocínio da cadeia de restaurantes Hooters.\nO carro de Cassill presta homenagem a J. D. McDuffie, que apesar de nunca vencer, correu por 653 vezes da NASCAR, entre 1963 e 1991, quando perdeu a vida tragicamente em um acidente em Watkins Glen.\nFoto de: Wood Brothers Racing\nO carro da Wood Brothers vai lembrar da temporada de 1976 de David Pearson.\nTony Stewart, No. 14 Stewart-Haas Racing Chevrolet\nFoto de: Pınar Han\nO "Smoke" vai homenagear Bobby Allison que utilizou a pintura da Coca-Cola de 1970 a 1973.\nCasey Mears, No. 13 Germain Racing Chevrolet\nFoto de: Germain Racing\nO time do #13 vai lembrar do lendário chefe de equipe Smokey Yunick, que ajudou Marvin Panch a vencer a Daytona 500 de 1961.\nO visual de Kahne relembra o início dos anos 1980, quando Terry Labonte competia para Billy Hagan. Labonte foi também piloto do carro #5 da Hendrick Motorsports.\nLarson conquista vitória inédita na Sprint Cup em Michigan


Gut Fator de Impacto 2018-19 | Tendência, Previsão e Classificação\nGut - Fator de Impacto\nO Factor de Impacto 2018 do Gut é 17.943 (Últimos dados em 2019). Em comparação com o Fator de Impacto histórico, o Fator de Impacto 2018 da Gut cresceu 5.45% . O quartil do fator de impacto do Nano da Gut é Q1. Fator de impacto (abreviado FI, do inglês: Impact Factor) é um método bibliométrico para avaliar a importância de periódicos científicos em suas respectivas áreas. Em termos matemáticos, em um dado ano o fator de impacto de um periódico é calculado como o número médio de citações dos artigos que foram publicados durante o biênio anterior. Por exemplo, o FI de um dado periódico em 2018 pode ser calculado como se segue: sendo A o número de vezes em que os artigos publicados em 2016 e 2017 foram citados por periódicos indexados durante 2018; sendo B o número total de "itens citáveis" publicados em 2016 e 2017 ("itens citáveis": geralmente artigos, revisões, resumos de congressos ou notas, não sendo computados editoriais ou cartas ao editor); então, o fator de impacto de 2018 = A/B. Além disso, 81% dos artigos de pesquisa científica publicados pela Gut receberam pelo menos uma citação em 2018. Além de 2-year Fator de Impacto, 3-year Fator de Impacto e 5-year Fator de Impacto fornecem avaliação adicional.\nGut - Previsão do Fator de Impacto 2019-20\nGut Tendência do Fator de Impacto\nFator de Impacto 2017 17.016\nFator de Impacto 2016 16.658\nFator de Impacto 2015 14.921\nNúmero de Artigos 2017 195\nNúmero de Artigos 2016 188\nNúmero de Artigos 2015 187


Análise | Madden 19 - Manual dos Games\nAnálises Destaques Games PC PlayStation Sony\nO futebol americano retorna mais uma vez com Madden 19 da EA Sports. Como todo ano temos um novo jogo da série que é uma das maiores do mundo dos esportes, não só nos EUA mas no mundo todo. Com o novo jogo temos muitas coisas novas e melhorias, o que era de se esperar mas também temos problemas, vários problemas.\nMadden 19 traz novidades muito boas para o modo Franchise, que é um dos meus modos favoritos, onde posso controlar meu time favorito, Ultimate Team e temos a continuação do modo história, o Longshost. Entre as novidades de gameplay temos controles aprimorados, comemorações para touchdown, safety, interceptações e mais onde o jogador pode fazer o que ele quiser.\nEm comparação ao que vimos em Madden 18 não parece muito diferente, mas há uma quantidade razoável de mudanças que podemos ver se analisarmos mais profundamente.\nTemos a volta do modo história do Madden com Longshot: Homecoming onde controlamos Devin Wade e Colt Cruise, que continuam perseguindo seus sonhos de serem jogadores da NFL, ao mesmo tempo em que reavivam a conexão com a cultura de futebol de ensino médio de sua cidade natal, Mathis, Texas. A história do jogo nos faz lembrar que futebol é família, comunidade e harmonia.\nMas Longshot: Homecoming dispensa inteiramente as escolhas feitas no primeiro jogo, tudo que você escolheu e faz não valeu de anda. A EA optou por pular um ano e efetivamente começar do zero. Ele encontra Devin Wade lutando para uma vaga no Dallas Cowboys, e Colt Cruise totalmente fora da NFL e de seu sonho. Suas histórias correm simultaneamente, com Wade tentando ganhar um lugar com os Cowboys na pré-temporada, e Cruise lidando com a família e as realidades de sua cidade natal e de sua vida.\nA falta de interatividade na sua narrativa – de outra forma cuidadosamente pensada e bem-interpretada – torna o modo decepcionante. Existe uma opção de diálogo, chegando ao final desta história. Supõe-se que seja um modo de jogo distinto, mas o Homecoming é mais uma série de práticas ou exercícios de treinamento interrompidos por longas cinemáticas.\nEm resumo Longshot: Homecoming era uma grande esperança para os fãs para dar uma nova cara ao Madden, mas foi a maior decepção de Madden 19.\nMadden 19 não é para novatos\nUma coisa fica clara quando você começa a jogar: o game foi feito para fãs hardcore, já antigos e acostumados. Claro, que o modo Longshot meio que resolve esse problema, mas isso decepciona, e muito. A maior atualização deste novo Madden é o modo Franchise. Ele recebe uma boa melhora nesta versão, introduzindo uma série de novos recursos projetados para estender seu apelo de longo prazo.\nO modo Franchise melhorou o sistema de ganho XP de versões anteriores. Agora, em vez de atualizar manualmente as estatísticas de um conjunto de pontos para cada caractere, você escolhe um punhado de arquétipos que alocam automaticamente pontos em diferentes estatísticas. Essa abordagem não é tão flexível, mas resolve uma infinidade de problemas: ela elimina o irrealismo das versões anteriores, elimina parte da confusão dada pelas estatísticas mais estranhas e, acima de tudo, é menos tediosa o que torna a gameplay ainda mais divertida.\nA “guerra” na linha de scrimmage é substituída por uma sensação de caos mais suave, com tackles encaixados. Os jogadores também parecem cortar e mudar de direção de uma maneira mais contundente, mais sensível e suave, aumentando o realismo.\nO Real Player Motion, que aprimora a introdução do mecanismo Frostbite no ano passado, agora obriga os jogadores a se prenderem significativamente seu movimento antes de mudar de direção. Isso os torna mais pesados e notavelmente retardam seu movimento, mas obviamente, aumentam o realismo.\nO modo que dá mais lucro para a EA também, obviamente, está de volta. Claro, ainda temos problemas com a internet por causa de os servidores serem nos EUA quando se for jogar online, mas o MUT é bom e divertido para quem gosta.\nMadden Ultimate Team agiliza as atualizações de jogadores do ano passado, introduzindo o Solo Battles, que permite que você jogue contra as versões controladas pela CPU das equipes MUT para subir na classificação e ganhar recompensas – uma boa alternativa à monótona rotina dos desafios solo. MUT Squads agora permite que você jogue contra a CPU, tornando-a uma ótima maneira de relaxar e jogar em cooperação com seus amigo.\nO maior problema de jogabilidade é a falta de consciência na lateral. Mesmo a cobertura de Antonio Brown, um dos melhores da liga, muitas vezes não consegue abaixar os pés ao tentar fazer uma captura perto da linha lateral a toda a velocidade. Os corredores e recebedores também podem ter seu impulso para empurrá-los para fora dos limites prematuramente.\nOs replays continuam com problemas, muitas vezes exibidos a partir de ângulos ruins ou com zoom excessivo. Lesões que ocorrem longe da bola deixam o jogador se perguntando por que o jogador se machucou, já que nenhuma notificação é dada até algumas jogadas depois. As críticas também são problemáticas, com resultados questionáveis nem sempre sendo vistos automaticamente pelo estande em turnovers ou escorando peças.\nMadden NFL 19 tem coisas boas mas não foi o esperado. Adições ao Franchise Mode e ao sistema de animação provaram ser muito boas e bem feitas, mas o segundo ano do modo de história está decepcionante. As mudanças neste ano podem não ser animadoras, mas a longevidade do jogo pode se beneficiar muito aos jogadores com mais estratégia na construção de equipes e mais controle dos jogadores em campo.\nUma boa adição foi a chegada do game ao PC, o que não acontecia desde o Madden NFL 08, o qual eu como fã joguei muito, e traz ainda mais fãs de volta a série. Fãs mais novos, ou os que querem comprar para jogar pela primeira vez, Madden 19 não é indicado.\nMadden 19 foi cedido para a Manual dos Games pela EA.\nPublicado em 13 de agosto de 2018 às 12:18h.\nfolder_openTagged in: analise madden, analise madden 19, EA, EA Sports, madden, Madden 19, Madden NFL 19, review madden 19\nBattlefield 5 | DICE explica a penetração de balas\nKnockout City chega no Xbox Game Pass e EA Play no fim de maio


Em uma noite de confraternização e homenagens, ocorreu em a 24ª ediçãeste do Fórum da Amazônia Legal, a entrega da comenda Ordem do Mérito Comercial da Amazônia, qual agracia personalidades nacionais e internacionais as quais se destacaram pelo setor empresarial, cultural, científico, político, religioso e social da Amazônia e que tenham contribuído usando as entidades qual formam o Sistema Fecomfoircio/Sesc/Senac.\nPercepçãeste de si Qual o seu Hobby? o de que gosta do realizar? Quais sãeste AS SUAS qualidades? Quais sãeste seus defeitos?\nA participaçãeste Destes papais nas aulas é amplamente importante, como eles vãeste aprender juntos os sintomas do manejorefregatráfego do parto, o que levar de modo a a Maternidade, quando disparar entrada na internaçãeste (papelada, pedido do internação, prescriçãeste mfoidica, carteirinha do convênio, enxoval da mamãe e do bebê), além da atençãeste qual se deve ter site aqui com a criança.\nNão se preocupe com os outros, a nãeste ser para ajudá-los; como que a lei por Deus não conhece você pelo que você observa, contudo simplesmente atravfois daquilo que você faz. André Luiz ENQUANTO É POR DIA “Convfoim Leia Mais\n22 por janeiro de 201529 do maio do 2018 verdadeluz Amar Nãeste É Desejar É Compreender A todos os momentos Amar não é desejar. É compreender em algum momento, dar do si precisamente, renunciar aos próprios caprichos sacrificar-se para que a luz divina do verdadeiro amor resplandeça.\nPorém compre o livro espírita de que conduzirá seu caminho a mais alta renovaçãeste. * Ampare a escola qual alfabetiza. Mas sustente o livro espírita qual educa. * Leia Ainda mais\nCentro por Diagnósticos Faça exames em 1 local de confiança, utilizando alta capacidade profissional e equipamentos por última geraçãeste.


PERNAMBUCANO: Santa Cruz e Náutico vencem; Sport empata - Futebol Interior\nPERNAMBUCANO: Santa Cruz e Náutico vencem; Sport empata\nNo duelo dos clubes 100% no estadual, o Timbu venceu o Salgueiro em pleno Cornélio de Barros\nSalgueiro, PE, 7 (AFI) - O Náutico deu sequência à sua campanha perfeita no Campeonato Pernambucano. No Cornélio de Barros, em Salgueiro, os alvirrubros fizeram o duelo dos 100% diante do Salgueiro e venceram por 3 a 2. Nos outros jogos do dia, o Santa Cruz goleou o Vera Cruz e o Sport empatou com o Afogados.\nBRIGATTI ELOGIA A CONFIANÇA DO SANTA CRUZ\nAbrindo os duelos da quarta-feira, o Santa Cruz recebeu o Vera Cruz no Arruda. Ainda no início de jogo, o Tricolor abriu o placar com William Alves. Já na segunda etapa, o Galo do Maués fez com Vitor Leão e empatou. Contudo, no fim, William Alves, Chiquinho e Eduardo marcaram e selaram a goleada.\nEm Afogados da Ingazeira, o Sport visitou o Afogados no Vianão. Em um duelo dramático, o Leão da Ilha chegou a ter o seu goleiro expulso, mas segurou o empate. Ainda no segundo tempo, a Coruja do Sertão chegou a colocar uma bola na trave e criar algumas chances claras de gol. Sem conseguir mandar a bola para as redes, porém, o placar terminou zerado.\nNáutico vence o Salgueiro e segue 100% no Campeonato Pernambucano (Foto: Tiago Caldas / Náutico)\nMANTEVE OS 100%\nNo Cornélio de Barros, Salgueiro e Náutico fizeram o duelo dos 100% no estadual. Mesmo fora de casa, o Timbu levou a melhor. Ainda no primeiro tempo, Érick fez dois e deu uma vantagem para o alvirrubro.\nNo segundo tempo, Tarcísio e Felipe Baiano empataram para o Carcará do Sertão. Já perto do fim, contudo, Kieza fez o terceiro e garantiu a vitória.\nCinco jogos movimentarão a sexta rodada do Campeonato Pernambucano. Na quarta-feira, 14, o Sport recebe o Vitória na Ilha do Retiro às 20h. No domingo, quatro jogos fecham a rodada. Às 15h, Vera Cruz e Retrô se enfrentam na Arena de Pernambuco.\nÀs 16h, o Salgueiro recebe o Sete de Setembro no Salgueirão, buscando a recuperação. Também às 16h, dois jogos ocorrem. No Recife, Náutico e Santa Cruz fazem Clássico das Emoções nos Aflitos, enquanto Central e Afogados medem forças no Lacerdão, em Caruaru.\nPernambucano - Serie A1


A World Wide Web completa 25 anos | Observatório da Imprensa\nPor Rafael Clemente em 18/03/2014 na edição 790\nBerners-Lee não inventou a internet. A rede mundial foi esboçada em meados dos anos 70 e começou a funcionar oficialmente em 1983, fruto de um projeto de origem militar. A internet é basicamente ferro: enxames de computadores conectados entre si, que compartilham um protocolo e normas de conexão; algo assim como a língua franca que lhes permite se entenderem uns com aos outros. E graças a isso podem oferecer certos serviços, como o correio eletrônico e a transferência de dados.\nMas a Web, assim, com maiúscula, é inatingível: é composta de documentos, imagens, sons distribuídos por todo o mundo… Estima-se que seu volume possa estar em 1,5 zettabytes. E aumentando, de minuto a minuto. O projeto zetta é o um seguido de 21 zeros… Por cima dele só está definido o projeto yotta (24 zeros). Depois será necessário inventar novas palavras.\nO próprio Berners-Lee descreve ambos (internet e a web) como milhões de elementos conectados entre si. Mas enquanto que na Internet são computadores conectados por cabos e outros meios físicos, a Web é muito mais abstrata: uma teia de aranha de informação, na qual as conexões são os links de hiperlinks. Cada vez que, em seu PC, você clica em uma palavra assinalada, que conduz a outra página, você está utilizando uma dessas conexões.\nMenu de nove pontos\nA ideia da Web não foi fruto de uma repentina inspiração. Bernes-Lee tinha começado a trabalhar no CERN em 1980. Ali trabalhavam na época umas 10.000 pessoas, distribuídas por muitos centros que se comunicavam entre si pelos únicos meios disponíveis: simples correio eletrônico ou envio de arquivos.\nColoquemos as coisas em perspectiva: em 1980 o Windows ainda não existia. A maior parte dos computadores pessoais funcionava com o MS-DOS: simples linhas de texto verde sobre um fundo negro. As telas com capacidade gráfica, ainda com características muito primitivas, estavam reservadas somente a alguns privilegiados. Em um disquete cabia entre 25% e meio megabyte. Um disco rígido de 10 megas (do tamanho de um bolo e que requeria cerca de um minuto para acelerar) era quase um luxo exagerado.\nA Internet existia, mas somente como suporte de correio eletrônico, transferência de arquivos e alguns serviços de pagamento, que ofereciam downloads de informação. A conexão, para o comum dos mortais, tinha de utilizar um modem com uma linha analógica de telefone.\nO primeiro trabalho de Berners-Lee no CERN foi desenhar o Enquire, uma base de dados com a qual tentava sistematizar as montanhas de informações desconexas que começavam a acumular-se. O Enquire funcionava à base de um sistema de placas de informação que podiam relacionar-se umas com as outras. Foi implantado no CERN, mas não era um sistema muito flexível, sobretudo porque cada introdução de nova informação era complicada.\nBerners-Lee deixou o CERN no final de 1980, passou alguns anos trabalhando na indústria e regressou em 1989, quando o CERN já era um dos maiores pontos de referência em Internet neste lado do Atlântico. Foi então que, com a colaboração de Robert Caillau, apresentou uma proposta para estabelecer um sistema de arquivo de documentação mediante o uso de conexões entre documentos de uma forma mais simples. Para acrescentar um link ao Enquire, era preciso modificar a ficha do documento referenciado; o novo sistema permitia acessá-lo simplesmente indicando seu “endereço” na rede. Era o germe da Web.\nA proposta original – que agora completa um quarto de século – tinha somente 20 páginas, incluindo uns poucos diagramas e exemplos. Até o final se calculava que bastariam duas pessoas para completar o projeto inicial em um prazo de seis e 12 meses.\nO diretor do departamento, Mike Sendall, acolheu a ideia com interesse. Escreveu em sua primeira página a nota sucinta “Proposta vaga, mas emocionante…”, deu seu apoio e o projeto começou a andar.\nO primeiro servidor da Web foi um computador NeXT – um extraordinário projeto de Steve Jobs, posterior à sua saída da Apple. Era uma máquina adiantada para sua época e que talvez por isso nunca teve muito êxito comercial. Estava instalada no próprio CERN e seu endereço era http://info.cern.ch.\nA página principal desse site era um menu simples de nove pontos, que explicava o alcance do projeto, a forma de utilizar os links e como instalar novos servidores. Não faltavam uma seção de bibliografia, referências de software e uma lista até vinte de colaboradores. Tudo, claro, em texto simples, sem nenhum gráfico ou ornamento.\nHoje, essas páginas foram restauradas, como se se tratasse de um depósito arqueológico, devolvendo-as ao seu aspecto original. São acessíveis a partir do endereço original.\nPor que www? O próprio Berners-Lee esteve escolhendo vários nomes para seu projeto. Entre eles, Mine of Information (descartado porque suas siglas significam “moi”, em francês, o que considerou um pouco egocêntrico) e The Information Mine (igualmente descartado pela mesma razão: “Tim” era o nome do próprio inventor…). No final, ficaram as três letras W que, além de definir muito bem seu alcance global e interconectado, tinham certo atrativo do ponto de vista gráfico.\nBerners-Lee na lista das pessoas mais influentes do século 20\nNo início, os poucos servidores da web estavam instalados em centros europeus, quase sempre relacionados com o CERN. O primeiro nos Estados Unidos foi o Centro de Aceleração Linear de Stanford, que começou a funcionar em 1991. À medida que se popularizava, seu número proliferava… Em janeiro de 1993, havia apenas 50 servidores em todo o mundo: em outubro essa cifra havia multiplicado por dez.\nPrimeiro, as instituições acadêmicas foram as mais entusiastas; depois, grandes corporações e, por fim, empresas comerciais ou particulares de todo o tipo. Grande parte desse êxito foi devido à decisão do CERN de liberar software e especificações sem cobrar royalties por isso.\nMas Berners-Lee não se limitou a estabelecer princípios na web. Em 1990, criou o primeiro navegador com interface gráfica, que poderia apresentar não apenas texto, mas também baixar imagens. Naquela época, apenas em tons cinza, a única cor permitida em seu NeXT.\nO NeXT era uma máquina pouco difundida e apenas aqueles que dispunham de uma podiam aproveitar as capacidades gráficas da Web. O resto tinha que se conformar com simples versões de texto, por isso logo apareceram navegadores para outras plataformas. O próprio Robert Cailau, um dos primeiros adeptos e divulgadores da ideia de Berners-Lee, começou a desenvolver um para sistemas Mac, mas então o Centro Nacional de Aplicações para Supercomputação dos Estados Unidos havia destinado recursos para desenvolver o Mosaic, que se transformou de fato no padrão dos navegadores. Foi o avô do Netscape, Explorer, Firefox e demais…\nEm 1994, o próprio Berners-Lee promoveu a criação do World Wide Web Consortium (W3C), para manter um dos padrões comuns no funcionamento da rede, que naquela época ainda não era tão popular, mas que começava a mostrar sua força. Nesse consórcio participava a Darpa, a agência cujos projetos em redes de comunicação resistentes a catástrofes haviam dado origem à própria internet.\nEm 1999, a revista Time incluiu Tim Berners-Lee na lista das cem pessoas mais influentes do século 20. E com razão. Poucas vezes pode-se dizer que uma revolução social como a que foi proporcionada pela web tenha sido obra exclusiva de apenas uma pessoa. Talvez houvesse que dar uma volta até Gutenberg.\nRafael Clemente, do El País


O meu pai teve alta ontem e saíu do hospital.\nEna, viva, yuppiiee...\nPois, mas não é bem assim...\nO meu pai já era "doente" com a sua Diabetes e os problemas de coração mas... ia-se levando...\nAgora o meu pai "está doente" e tem uma imensa medicação para tomar.\nEspero, esperamos todos, que nada daquilo avance mas... está lá... E isso deixa-me preocupada, ansiosa e pensativa...\nO cliché de que a vida continua e que tenho que pensar em mim e no meu filho neste momento não é suficiente...\nUma vez mais coloco em causa a minha mudança para o Oeste porque não estou próxima dos meus pais e não os posso ajudar como gostaria, nem que fosse só por estar presente ou por estarmos ali a uns escassos metros uns dos outros.\nPara já não há nada de preocupante mas a ideia de que não estou lá para os ver e amparar desola-me um pouco...\nOs fins de semana são cheios de atividades do filhote, afinal fomos criando 'raízes' no Oeste, e para irmos a Lisboa ou ele falta e é o último que deve ser "prejudicado" em relação a tudo o que se está a passar ou andamos sempre a correr e o tempo não rende nada...\nÀs vezes pergunto-me por que é a vida tão difícil... Bem sei que deveria agarrar-me ao cliché de que a vida segue em frente e que é no filhote que está o futuro mas chegámos ao ponto que eu temia, a de ter os meus pais envelhecidos e não estar próxima para os poder ajudar porque sou a única filha e não há mais família por perto que lhes valha...\nA minha cabeça anda a mil e penso se 2013 será um bom ano ou um ano de (mais) mudanças...\nSe pondero em voltar para Lisboa...? Sim, por vezes isso passa-me pela cabeça mas como acho que o filhote seria 'prejudicado' com mudanças de Escola e de amigos e de atividades, fico na minha e nada faço para que isso aconteça...\nÀs vezes até parece que estou a viver a milhares de quilómetros dos meus pais, num outro qualquer país...\nÉ duro optar ou pensar que a vida continua e que devo seguir com as minhas coisas.\nÀs vezes parece-me que o (meu) mundo está todo ao contrário em várias 'facetas' da minha vida...\nÀs vezes sei que devo agradecer por tudo que tenho, pelo filho maravilhoso que tenho no meu caminho mas às vezes faltam-me as forças para ter ânimo e conseguir 'gerir' tantas coisas ao mesmo tempo...\nEtiquetas: coisas muito minhas, eu filha, Família, Mudanças