Venho deixar votos de um feliz Natal e prometer que volto lá para o fim do ano com energia reforçadas...\nQuero muito conseguir mudar e vou conseguir!\nOs últimos meses não têm sido nada agradáveis e cada vez me sinto pior, por isso, já decidi que vou esforçar-me para melhorar.\nOntem já comecei a fazer algumas mudanças. Mandei algumas mensagens a amigos dos quais me tinha afastado e que sentia muita falta.\nEu quero e vou ser feliz!\nPublicada por Bianca à(s) 11:03 Sem comentários:\nTodos os dias acordo, penso que não posso adiar mais e que vou mudar a minha vida.\nAté ao meio-dia corre tudo bem...\nAssim que fico sozinha começa a ansiedade a falar mais alto e não me consigo controlar.\nEstou no fundo do poço... Não me lembro de ter ficado tão em baixo.\nDeixei de sair para tomar café. Não tenho ido à hidroginástica. Não voltei a caminhar. Passo os dias fechada no quarto a comer (só saio para trabalhar e para ir ao supermercado).\nTenho pensado muito na minha vida...\nVou fazer 30 anos, não tenho ninguém ao meu lado... Sinto-me só!\nNão gosto de mim e sei que assim vai ser difícil conhecer alguém.\nSão 20h27m do dia 4 de Novembro de 2010 e declaro aqui que vou começar a viver de verdade!\nPublicada por Bianca à(s) 20:22 1 comentário:\nDia 1/87 (até à passagem de ano)\nOntem estive a trabalhar até às 2h. Consegui organizar algumas coisas e deitei-me a sentir-me bem comigo mesma, por ter decido alterar os meus hábitos de vida.\nHoje acordei mais cedo do que a hora que tinha pensado e não consegui ficar na cama, levantei-me e já me pesei (103,9Kgs). Agora vai ser sempre a descer.\nNão vou ser radical na dieta, mas vou ser mais organizada. Fazer sempre lista de compras e cumpri-la e uma vez por semana posso cometer um deslize.\nA minha primeira meta é alcançar os 2 dígitos (99,9Kgs) até ao final de Outubro.\nBALANÇO do 1º DIA\nNem tudo correu como eu previa, mas já foi melhor que os últimos dias.\nDe manhã fiz algumas tarefas domésticas (lavar roupa, passar a ferro), depois fiz uma parte da depilação para que amanhã possa ir à hidroginástica.\nA tarde foi passada na escola (aulas e uma reunião). No fim do dia fui a uma consulta de oftalmologia (afinal não preciso de óculos, só umas gotas quando estou mais cansada).\nÀ noite fui tomar café com uns amigos. Sabe tão bem passar um tempo na conversa... (Tenho de me lembrar disto quando me der a preguiça de sair de casa).\nAgora o menu do dia\nPA - kiwi + chá verde + 2 torradas pequenas de pão integral com manteiga magra\nL1 - 5 amêndoas + chá preto\nALm - sopa de espinafres + massa integral com ervilhas e moelas\nL2 - iogurte líquido magro + maçã\nJAnt - 2 sandes no shopping (quando saí da consulta estava bastante cansada, com fome, tinha o carro estacionado no shopping e tinha umas promoções na casa das sandes --> conjugação perfeita para não conseguir resistir) + 2 bolachas de frutos vermelhos\nCafé com um pingo de leite\nNão foi um dia perfeito, mas quando estava no shopping ainda pensei em ir ao supermercado comprar uma grande quantidade de comida calórica e vir para casa fechar-me no quarto a comer. Depois iria ficar mal disposta e não teria coragem de ir tomar café... Por isso, as sandes nem foram o pior!\nPublicada por Bianca à(s) 08:54 1 comentário:\nFoi algo que já escrevi vezes sem conta, mas não quero desistir de mim, por isso, cá estou mais uma vez com grandes expectativas...\nQuero muito ter sucesso na RA. Sinto-me muito mal comigo mesma. Estou a caminhar para o fundo do poço.\nTodos os dias acordo e faço planos para recomeçar, mas acabo o dia sempre da mesma maneira (sozinha, isolada no meu quarto e rodeada de comida; o trabalho vai-se acumulando e passo a vida nervosa e ansiosa, o que me leva a procurar o conforto na comida).\nParece uma bola de neve, que não para de crescer.\nMas neste momento estou a colocar um ponto final nesta fase da minha vida.\nAmanhã peso-me para ver os estragos das últimas semanas, na Quinta recomeço a hidroginástica e sempre que possível vou caminhar.\nA alimentação também irá sofrer alterações: 1,5L de água, 2 chás verde/vermelho, fruta e iogurtes aos lanches, sopa na maioria das refeições.\nRelativamente à organização, voltar a fazer as listas de tarefas domésticas e do trabalho. Não adiar os trabalhos.\nTomei a decisão de vir passar a passagem de ano à Madeira, onde estou a trabalhar, com alguns amigos e nessa altura quero sentir-me bem comigo mesma. São 87 dias até lá e vou fazer o meu melhor.\nVou começar agora mesmo a elaborar as listas de tarefas.\nVolto amanhã com novidades!\nPublicada por Bianca à(s) 22:10 Sem comentários:\n103 Kgs (-2,4 Kgs numa semana)\nPublicada por Bianca à(s) 08:02 1 comentário:\nOntem o dia terminou muito bem.\nDepois de ir à esteticista liguei a uns amigos e fomos tomar café, para sabermos das novidades uns dos outros. O início do ano lectivo é mesmo uma animação, pois andamos todos ansiosos por saber como vai ser o novo ano.\nAntes de vir para casa ainda passei no supermercado e, apesar de estar com fome, só comprei coisas saudáveis.\nHoje o dia também correu bem.\nDe manhã mais reuniões. Passei imenso tempo na escola e não comi nada (já começo com o meu péssimo hábito de passar muito tempo sem comer). Ao chegar a casa comi uma sopa e melancia (não me apeteceu comer mais nada).\nDurante a tarde andei a organizar as minhas coisas, mas não fiz tudo o que tinha planeado.\nO único ponto negativo foi o jantar, pois a minha colega de casa fez umas mini-pizas e eu, depois de comer sopa, comi 3 (também não foi nada de grave).\nAmanhã é dia de pesagem...\nPublicada por Bianca à(s) 21:49 Sem comentários:\nManhã - reuniões na escola, mas muito bem disposta. Sinto-me bem, por estar em contacto com outras pessoas e, como tenho andado bem controlada ao nível da alimentação, não me sinto tão mal comigo mesma e, por isso, tenho convivido bastante com colegas e mesmo com alguns alunos que têm aparecido na escola ou que encontro na rua.\nDe tarde volto para a escola para mais reuniões e depois vou passar na esteticista para cuidar um pouco de mim.\nPublicada por Bianca à(s) 13:37 Sem comentários:\nOs primeiros seis dias...\nnum total de 99 (até ao final do 1º período).\nVoltei de férias com um pouco mais de peso (105,4Kgs), no entanto desde dia 10 que tenho controlado a minha alimentação e esta semana já terei alguns resultados.\nNos últimos dias ando descontrolada com os horários, o que me deixa um pouco ansiosa, pois não me tenho dedicado ao trabalho tanto como deveria...\nComeço o ano lectivo em pleno, a realizar uma acção de formação e com um horário de reuniões bem preenchido...\nA partir de agora serei mais assídua por cá.\nPublicada por Bianca à(s) 00:28 Sem comentários:\nEste é o 1º dia deste meu desafio pessoal.\nPeso inicial (29 Julho 2010) - 104,5 Kgs\nObjectivo (23 Dezembro 2010) - 90 Kgs\n1ªfase - desde hoje até dia 9 de Setembro (dia em que regresso de férias).\nSão 40 dias em que vou estar de férias com a família e amigos, vou ter atenção aos exageros, mas não vou deixar de sair por causa da dieta.\nNão me vou pesar durante esta fase, pois a minha balança fica por cá. No entanto, passarei por cá o mais possível, para me ajudar a não deixar totalmente de lado este meu objectivo.\nEspero voltar com boas notícias!\nHoje é dia de arrumações. Volto mais logo a contar como correu o dia.\nPublicada por Bianca à(s) 10:43 5 comentários:\nExcluída do desafio...\nJá não estou no desafio de Natal, pois não enviei a pesagem deste mês.\nA última semana tem sido péssima.\nEstou sozinha em casa e passei os dias a comer.\nEstou a 2 dias de ir para casa, de férias e estou em pânico, pois não me veem desde as férias da Páscoa e minha ideia era regressar bem mais magra e não mais gorda como é o caso.\nSubi à balança nos últimos dias e fiquei ainda mais deprimida... Não me lembro da última vez que tinha passado os 105Kgs...\nTenho muita vontade de chorar, a minha cabeça parece que vai rebentar... Quero ser forte, mas não sei onde arranjar forças para lutar...\nVou iniciar um desafio pessoal.\nAté ao dia 23 de Dezembro, quando faço 30 anos, vou lutar contra a balança, segundo o lema: Um dia de cada vez! (Serão 147 dias de luta)\nPublicada por Bianca à(s) 17:16 2 comentários:\nComecei o projecto com 103 Kgs e na Sexta a balança mostrou 103,7 Kgs, ou seja, acho que entendi o objectivo do projecto ao contrário e em vez de emagrecer acabei por engordar...\nPensando um pouco sobre o que se passou este mês lembrei-me que foi o final do ano lectivo, em que passei muitas noites quase sem dormir e o cansaço leva-me a exagerar na comida...\nDepois disto, quando finalmente começava a descansar começaram as dores de dentes, que ainda não estão resolvidas.\nPara muitos seria motivo para emagrecer, mas não para mim, pois passava muitas horas sem conseguir comer, mas quando a medicação fazia efeito e as dores acalmavam entrava em modo de compulsão...\nHoje foi o primeiro dia em que consegui controlar a minha alimentação... (Novo início de contagem - Um dia de cada vez e vencerei!)\nMenu - 28 Junho\nPA - Pêra + leite magro com cereais integrais + café\nAlm - 4 fatias de ananás + atum\nL1 - iogurte líquido\nL2 - fatia de pão integral com alface, tomate e fiambre de peru\nJantar - caldo verde + 1 batata assada + espinafres + frango assado\nÁgua - 1,5L\nPeço desculpa pela falta de visitas, mas a minha net não tem estado a funcionar muito bem...\nPublicada por Bianca à(s) 00:26 5 comentários:\nE começa agora mesmo uma nova contagem.\nAs últimas semanas foram péssimas, mas como algumas de vocês disseram a vida é mesmo assim, caímos e recomeçamos e quanto mais depressa recomeçarmos menos tempo perdemos.\nTudo começou com uma grande dor de dentes... Passava muito tempo sem conseguir comer e quando os medicamentos faziam efeito, ficava sem dores, e começava a comer compulsivamente.\nDepois de começar é um ciclo vicioso... parece que nunca mais conseguimos parar.\nHoje já comi demasiado, desde massa com natas, a rissóis... e em grandes quantidades!\nMas chegou a hora de recomeçar!\nPublicada por Bianca à(s) 18:38 1 comentário:\nOs últimos dias têm sido péssimos...\nDeixei-me ir para baixo... Não tenho tido força para recomeçar, mas hoje vai ser diferente!\nPublicada por Bianca à(s) 08:17 5 comentários:\nPublicada por Bianca à(s) 23:48 9 comentários:\nNão sei o que se passa comigo, mas não tenho conseguido dormir bem. Acordo muito cedo, o que depois me faz andar o dia todo cansada e sem vontade de trabalhar... Nesta altura em que tenho imensas coisas para fazer não dá jeito nenhum.\nEm relação ao post de ontem. Eu bem queria ter essa determinação toda, mas ainda não consegui, pois como passo muito tempo a trabalhar com o computador, onde tenho a internet ligada, acabo por vir aqui muito mais vezes do que as que desejava.\nEsta é um dos comportamentos que quero mudar, mas tem de ser aos pouco...\nOntem alimentei-me bem, mas acho que exagerei um pouco nas quantidades ao almoço e ao jantar.\nPA - kiwi + leite com cereais integrais + café\nL - 1 pêra + 1 bolacha integral\nAlm - sopa de legumes + peru no forno com batata assada no forno + bróculos + 2 rodelas de ananás\nL - café com um pouco de leite\nL - 1 pêra + iogurte de soja + 2 bolachas de milho\nJant - sopa de legumes + bacalhau com batatas no forno + 1 rodela de ananás + milho\nBebi cerca de 2L de água e 1 chávena de chá verde.\nNão fiz exercício físico :(\nHoje já me pesei e o resultado é 101,1Kgs (-1,9Kgs, desde 2ª feira).\nBoas pesagens para todas!\nPublicada por Bianca à(s) 06:35 10 comentários:\nNos últimos tempos tenho tirado algumas conclusões...\nSó funciono correctamente quando estipulo regras muito específicas.\nDeste modo, não me disperso, consigo rentabilizar o meu tempo e cumprir os meus objectivos.\nPor isso, a partir de hoje tenho 30 minutos de manhã e uma hora à noite para a internet. (É que ontem acabei por não fazer o que tinha planeado, pois fiquei horas a passear de blog em blog).\nPublicada por Bianca à(s) 09:21 9 comentários:\nPassei rapidamente só para contar como foi o 2º dia do desafio.\nEm termos da alimentação correu muito bem.\nPA - kiwi + leite com café + meio pão integral com peito de peru\nAlm - esparguete integral com peru, ervilhas, cogumelos (no forno com um pouquinho de queijo) + 2 rodelas de ananás\nL1 - 1 iogurte líquido magro\nL2 - 1 café curto com um pouquinho de leite (aqui na Madeira chamam garoto)\nJ - 1 batata pequena e couve cozida com pescada feita com tomate\nBebi mais de 1,5l de água e 2 chávenas de chá verde.\nEm relação ao exercício físico, fiz após o pequeno-almoço, 30 min de bicicleta.\nEstou satisfeita com o meu comportamento!\nPublicada por Bianca à(s) 00:02 1 comentário:\nAgora que me inscrevi num desafio e que tenho tido algumas visitas, acho que está na hora de falar um pouco sobre a minha vida.\nDesde que me lembro, sempre fui gorda. Tenho a noção de ser sempre a mais gorda da turma e esse facto sempre me incomodou bastante, por isso, ando nesta luta contra a balança há muitos anos.\nEste ano faço 30 anos e lembro-me que por volta dos 13, 14 anos já pensava em emagrecer.\nDesde essa altura já tentei bastantes dietas, com acompanhamento, sem acompanhamento, com medicação... umas resultaram, outras nem por isso. No entanto, sempre que deixei os planos a meio do caminho e voltei a engordar tudo e mais um pouco.\nUm dos meus grandes problemas que me leva à compulsão alimentar é a pressão do dia-a-dia. Quando tenho muitas coisas para fazer, fico um pouco desorientada, sem saber por onde começar. Depois o tempo vai passando e vou ficando mais ansiosa e acabo por descontar na comida.\nNa minha vida profissional, sou professora, ao longo de um ano lectivo, passamos por períodos mais stressantes e, nessas alturas, costumo deitar tudo a perder...\nTudo o que acabei de referir faz parte do passado, pois neste momento estou a iniciar uma nova fase, que sei que terá alguns deslizes, mas serão isso mesmo e não vou deitar para o lixo todo o meu esforço...\nVou organizar o meu trabalho para hoje e volto logo para contar como correu o meu dia.\nPublicada por Bianca à(s) 09:25 7 comentários:\n... a todas que participam no desafio e que têm passado por aqui.\nEstou a tentar passar nos vossos cantinhos e conhecer-vos um pouco, mas nesta fase de final de ano lectivo e com os exames à porta tenho imenso trabalho...\nQuero muito recomeçar os exercícios físicos, pois tenho faltado à hidroginástica e nem sequer tenho feito caminhadas. Amanhã vou começar nem que seja pouco tempo, sempre é melhor que nada!\nOntem acabei por não vir actualizar a paparoca, mas o dia correu bem; sem exageros, o que já não acontecia há algum tempo.\nHoje também está a correr bem, apesar do cansaço, pois dormi menos de 5 horas...\nNas últimas semanas, à Terça, ao sair da escola, dirigia-me ao supermercado mais próximo, enchia o cesto cheio de alimentos supercalóricos e vinha para casa. Fechava-me no quarto e comia até ficar mal disposta. Depois disto dormia até ao dia seguinte e acordava a sentir-me muito mal, com dores de cabeça e de estômago.\nHoje, saí da escola e vim para casa. A minha colega de casa ofereceu-me um croissant, eu recusei e fui comer uma maçã e um iogurte líquido magro. Sinto-me bem por estar a fazer escolhas acertadas...\nPublicada por Bianca à(s) 19:45 2 comentários:\nInscrevi-me neste desafio e estou bastante motivada.\nQuero que este ano seja de mudança e não me interessa se já estamos quase a meio do ano, pois ainda vou a tempo...\nEu concordo que pequenas mudanças trazem grandes resultados e, por isso, estou a inserir algumas mudanças no meu dia-a-dia.\n1ª - beber no mínimo 2L de água por dia (já bebi 1L até ao meio-dia) (1 copo logo ao acordar)\n2ª - 1 chávena de chá verde por dia, no mínimo\n3ª - 2 peças de fruta por dia\nTambém vou postar todos os dias o que como.\nSEGUNDA (31 de Maio)\nPA - leite com café\nL1 - iogurte líquido magro\nAlm - empadão de perú com cogumelos, ervilhas e queijo\nDepois actualizo com o resto do dia.\nAgora vou trabalhar, pois é outra área onde vou ser mais organizada...\nPublicada por Bianca à(s) 12:46 5 comentários:\n... é como tem sido a minha alimentação!\nPublicada por Bianca à(s) 18:00 1 comentário:\nPeso - 100,1 Kgs\nObjectivo desta semana - sair dos 3 dígitos!\nHoje dia 22, comemora-se o Dia Nacional contra a Obesidade, eu entro de verdade na minha luta para deixar de ser obesa.\nDeixo de ser obesa quando chegar aos 84Kgs...\nDaqui a 10 semanas estarei de férias, regressarei a casa dos meus pais... O meu objectivo é chegar lá no máximo com 90 Kgs. Mas o que gostava mesmo era de conseguir atingir os 84 Kgs.\nCom metas bem reais na minha cabeça vou estar mais determinada...\nAgora vou colocar mãos ao trabalho, vou fazer a limpeza da casa. Sempre gasto umas calorias!\nPublicada por Bianca à(s) 09:23 Sem comentários:\nEstou a assistir, na Sic Mulher, ao concerto da Ivete Sangalo, no Rock in Rio e sinto-me tão sozinha... É Sexta à noite e eu não tenho ninguém com quem estar... Chegar a esta altura da vida (quase a fazer 30 anos) e viver completamente centrada no trabalho, não é um bom sinal...\nPreciso dar uma grande volta na minha vida...\nPelo menos tenho controlado a alimentação... Com algum esforço, mas tenho-me portado bem, até porque vou repetir umas análises e preciso mesmo de baixar o meu colesterol...\n1ª Prioridade - Controlar a alimentação, para me sentir bem comigo mesma...\n2ª Prioridade - Não deixar acumular trabalho, para conseguir dormir bem (preciso disto para que os meus dias voltem à normalidade)\nPublicada por Bianca à(s) 21:18 Sem comentários:\nEstive a trabalhar até agora (são 3h40) e tenho de me levantar às 7h...\nO dia de hoje vai ser longo, mas sinto-me melhor agora do que durante todo o fim-de-semana, pois vou-me deitar com a sensação de dever cumprido...\nPublicada por Bianca à(s) 03:39 Sem comentários:\nDeu-se o click...\nTenho andado às cabeçadas... Parece que não aprendo nunca mais, mas depois de passar o fim-de-semana fechada no quarto a ver tv, cheguei à conclusão que o tempo está a passar rápido demais e eu não estou a viver...\nNo final do ano faço 30 anos e a minha continua exactamente igual ao que era há 5/6 anos atrás, com uma diferença, peso mais 10Kgs...\nPublicada por Bianca à(s) 23:08 Sem comentários:\n1 copo de água ao acordar\nPeq-alm - 1 kiwi + leite com café + pão integral torrado com manteiga\nPublicada por Bianca à(s) 09:17 Sem comentários:\nDesde que voltei que tenho andado doente. Primeiro com uma infecção na garganta e com tosse, depois a garganta melhorou, mas a tosse nem por isso...\nAgora começo a ficar melhor e, por isso, vou recomeçar a contagem.\nQuero voltar em Agosto com menos peso e a sentir-me melhor comigo mesma...\nAté ir de férias são cerca de 100 dias, emagrecendo cerca de 1 kgs em 5 dias, vou conseguir emagrecer cerca de 20 kgs.\nPublicada por Bianca à(s) 08:48 Sem comentários:\nDepois das férias da Páscoa...\nAntes das férias já tinha emagrecido um pouco, cheguei a ver apenas 2 dígitos na balança, mas ao regressar de férias, no dia 12 de Abril, estava de volta aos 102,7 Kgs.\nHoje, passados 3 dias, peso 101,6 Kgs (-1,1 Kgs).\nNão tenho andado a seguir bem as refeições, pois tenho dormido muito pouco e só isto afecta-me logo.\nHoje regresso à hidroginástica e vou organizar-me melhor para dormir mais...\nO meu objectivo a partir de agora é perder 1 kg de 5 em 5 dias. Penso que não seja difícil, pelo menos no início.\nPublicada por Bianca à(s) 06:51 Sem comentários:\nHoje o dia vai ser mais calmo que ontem.\nNão tenho de ir à escola, mas para compensar, ontem antes de me deitar elaborei uma lista com tudo o que tenho de fazer hoje (tarefas da escola e domésticas).\nComo estive a trabalhar até à 1h da manhã, hoje só me levantei às 9h.\nAgora são 10h.\nTomei o pequeno almoço: 2 copos de água + kiwi -- 15 minutos depois: leite com cereais integrais + café e já coloquei roupa a lavar.\nAgora tenho umas tarefas da escola para fazer...\nEstou a conseguir fazer tudo o que tinha programado. Já risquei umas quantas coisas na lista de tarefas.\nAdiantei bastante trabalho da escola, lavei roupa e coloquei a secar e já fiz uma sopa de couve (sem batata) que foi o meu almoço + 1 iogurte de soja (limão). Antes de almoço ainda comi uma mão cheia de tremoços.\nAgora vou dedicar-me agora às arrumações, que a minha secretária e o guarda-roupa bem precisam...\nPublicada por Bianca à(s) 09:53 Sem comentários:\nQue dia complicado!\nJá não chegava o excesso de trabalho, ainda tenho de aturar as birras dos meus alunos. Já são crescidinhos, mas parecem crianças. Não fazem os trabalhos e ainda têm o descaramento de ir apresentar queixa na Direcção da escola por terem zero. Afinal de contas, a má sou e, que dei 3 semanas para fazer um trabalho e, no final dou zero a quem não o apresentou... Parece mentira, mas é verdade!\nE como se fosse pouco, ainda tenho outro aluno que se lembra de inventar uma justificação para colocar no teste e acho que eu deveria aceitá-la como correcta e achando-se dono da verdade ainda quer comprovar que a sua teoria está correcta!\nUma coisa é certa, isto serve para me alertar para o futuro e estar precavida nestas situações!\nRelativamente à alimentação...\n5h15 - 2 copos de água + kiwi\n6h30 - café com leite\n7h30 - 2 bolachas integrais de cereais + iogurte líquido magro\n11h - iogurte líquido magro\n13h - sopa de feijão verde\n17h - iogurte líquido magro + 1 pacote (24grs) bolachas integrais + 1 maçã\n19h - sopa de feijão verde + 1 fatia de pizza (camarão e ananás)\n20h - danacol\nBALANÇO do 3º Dia\nContinuo a sentir-me muito bem, pois, apesar do muito trabalho e de todas as chatices do dia de hoje, consegui controlar-me nas refeições (se fosse na semana passada, tenho a certeza que ao chegar a casa não iria comer 1 iogurte e 1 maçã. Teria de certeza passado no supermercado antes e comprado imensa comida calórica para afogar as mágoas).\nPor tudo isto, tenho a certeza que estou no caminho certo.\nO meu sonho vai-se tornar realidade e eu vou ser mais feliz!\nPublicada por Bianca à(s) 06:18 Sem comentários:\nOntem deitei-me por volta das 23h, mas ainda fiquei a ver tv algum tempo. Devo ter adormecido por volta da meia-noite. Dormi bem, o que já não acontecia há algum tempo, pois tenho-me deitado sempre com bastante trabalho atrasado.\nAcordei 10 minutos antes do despertador (6h50), levantei-me e já bebi um copo de água e comi um kiwi.\nAgora vou tomar o pequeno-almoço (7h30): cereais integrais+ leite + café.\nDepois vou trabalhar até ao meio-dia!\nPassei a manhã na escola, sempre de um lado para o outro...\nCheguei a casa por volta das 12h30 e almocei (passei 5 horas sem comer, pois apenas bebi 0,5L de água): sopa de feijão verde + iogurte de soja (limão)\nAgora vou aproveitar para corrigir testes até às 15h30, pois às 16h tenho de voltar para a escola.\nParece que hoje é uma maratona a corrigir testes...\nVou lavar a louça do almoço e lanchar antes de regressar à escola: iogurte magro + mini-gressinos integrais.\nEntretanto já bebi mais 0,5L de água e vou levar mais 0,5L para beber enquanto estiver na escola.\nSinto-me muito cansada, mas outra coisa não era de esperar depois de um dia de tanto trabalho.\nEstive na escola até às 18h30.\nAo chegar a casa fiz mais um lanche: 1 laranja + 2 bolachas integrais de cereais.\nDepois estive a trabalhar mais um pouco, tomei banho e jantei: 1 maçã e sopa de feijão verde (20h).\nVoltei ao trabalho...\nFiz agora uma pausa, fui à cozinha e acabei por comer 1 pacote (30gr) bolachas integrais + 1 danacol.\nPor hoje já não como mais nada.\nVou só acabar de preparar umas coisas para as aulas de amanhã e depois deito-me.\nBALANÇO do 2º Dia\nSinto-me muito bem, pois, apesar do muito trabalho, consegui controlar-me nas refeições...\nTenho a certeza que estou no caminho certo.\nPublicada por Bianca à(s) 07:17 Sem comentários:\nDepois de uma noite mal dormida, pois doem-me as costas e passei a noite a acordar, levantei-me por volta das 10h30 e fui tomar o pequeno-almoço.\n1 - 2 copos de água morna\n2 - leite + cereais integrais\nDe seguida lavei os dentes e vim à net... Agora vou trabalhar um pouco, para colocar o trabalho em dia, pois esta semana é complicada ao nível do trabalho...\nDurante o resto da manhã trabalhei um pouco, mas ainda tenho muito que fazer durante o dia de hoje.\nAntes de almoço, bebi um copo de água e comi um kiwi. Depois a minha colega de casa fez o almoço, eu apenas fui almoçar, depois ajudei na arrumação da cozinha, lavei os dentes e voltei para o meu quarto.\nPerna de peru assada na forno, arroz e batatas fritas.\nConfesso que exagerei um pouco nas batatas fritas, mas nada de muito grave...\nDepois de almoço já arranjei as minhas unhas (limei e passei endurecedor) e agora estou a organizar alguns filmes num disco externo. Daqui a pouco volto ao trabalho...\nSão 18h30 e passei a tarde a trabalhar. Estou cansada, mas gosto da sensação de dever cumprido...\nAinda não fiz tudo o que queria fazer, mas já avancei bastante.\nEntretanto fiz um pequeno lanche: 1 pêra e uma bolacha de cereais e bebi água.\nAgora vou tomar banho e descansar um pouco, para mais tarde retomar o trabalho.\nJá tomei banho, sequei o cabelo e fiz mais um lanche: 1 iogurte magro + tostas integrais.\nAgora estou a fazer uma sopa de feijão verde, sem batata, que já me dá para as próximas refeições...\nJantar (20h30) - sopa de feijão verde + prato pequeno de massa integral + fatia fina de lombo de porco no forno\nDepois de jantar vim logo trabalhar...\nAgora sinto-me muito cansada. Estou a precisar de me deitar, mas estou feliz por ter resistido um dia sem compulsões! :)\nAmanhã será outro dia de muito trabalho e o 2º sem exageros de comida, pois eu quero sentir-me bem comigo mesma!\nPublicada por Bianca à(s) 11:27 Sem comentários:\nEstou de volta e continuo na mesma.\nDesde que aqui escrevi muita coisa se passou, mas a que mais me marcou foi o facto de ter sido operada e de ter estado em recuperação durante algum tempo.\nDevido à recuperação da operação, não tenho feito exercício e, como estamos numa fase de grande tensão, pois aproxima-se o final de mais um período lectivo, também tenho exagerado na comida.\nComeço a sentir-me muito mal, pois estou com a barriga muito dilatada e ando sempre com dores de costas...\nHOJE VOU RECOMEÇAR E VAI SER UM INÍCIO SEM FIM... pois o que vou fazer é alterar hábitos para toda a vida!\nEste blog será o meu diário, onde poderei desabafar. Eu sei que para ter sucesso preciso de me sentir controlada... O meu controle vai ser o blog.\nComeça aqui a contagem...\nPublicada por Bianca à(s) 11:21 Sem comentários:\nComeça o primeiro dia do resto da minha vida...\nVou ter uma vida mais equilibrada, mais saudável, sem cair no exagero.\nPEQUENAS MUDANÇAS LEVAM-ME À VITÓRIA!\nHoje tenho imenso trabalho para fazer, por isso vou começar desde já...\nEntretanto até às 8h30 tomo o peuqeno-almoço: leite com café + 2 kiwis + meio pão integral com becel light.\nPublicada por Bianca à(s) 07:07 Sem comentários:\nEstive até agora a trabalhar. Já consegui terminar algumas coisas que tinha pendente, mas amanhã será um dia de muito trabalho...\nAgora vou dormir, que estou a ficar cansada.\nPublicada por Bianca à(s) 00:42 Sem comentários:\nDia 0 - Preparação\nJá jantei a minha sopa e sinto o meu estômago bastante inchado. Acabei de beber um chá a ver se ajuda e se me desperta, pois ainda quero trabalhar um pouco antes de me deitar.\nTambém fiz uma pequena arrumação no meu quarto, que é onde passo a maior parte do meu tempo, uma vez que é aqui que preparo o meu trabalho, onde vejo tv ou filmes no computador e onde descanso, ou seja, se não estou no local de trabalho muito provavelmente estou no quarto, mas também aqui eu quero mudar. Vou sair mais de casa, fazer caminhadas ao ar livre, tomar café com os amigos, etc.\nAgora vou trabalhar um pouco...\nPublicada por Bianca à(s) 22:18 Sem comentários:\nComportamentos correctos 1\nComo me sinto super inchado devido à grande quantidade de comida que ingeri nas últimas horas, comecei por comer 2 kiwis e beber 2 copos de água.\nJá fiz uma sopa de nabo (sem batata), que vai ser o meu jantar daqui a pouco, pois agora vou tomar um banho.\nPublicada por Bianca à(s) 20:30 Sem comentários:\nTenho de me agarrar a alguma coisa, para ter forças para não voltar a desistir de mim.\nAcho que já escrevi muitas vezes que a minha vida não faz sentido...\nEste ano faço 30 anos e além da parte profissional, que está organizada, nada mais na minha vida faz sentido.\nSinto-me muito mal... Acabei de passar 24 horas fechada no meu quarto, após ter passado no supermercado para comprar comida hipercalórica. Estive todo o dia na cama... Só me levantava para comer e para ir à casa de banho... Mas que vida é esta!!!!! NÃO QUERO CONTINUAR ASSIM!!!!\nJá não é a primeira vez que escrevo isto, mas quero mesmo mudar a minha vida... Deixei algumas amizades de parte, por não me sentir bem comigo mesma... Agora sinto-me sozinha! E uma das coisas que mais me assusta na vida é a solidão...\nEste blog vai ser o meu terapeuta! Vou fazer aqui o meu diário e VOU SER FELIZ!\nPublicada por Bianca à(s) 19:11 Sem comentários:\nEstou a assistir, na Sic Mulher, ao concerto da Iv...


Arquivos Dicas - Mengibson Bulldogs\nBulldog dicas básicas para o futuro proprietário\nBulldog dicas básicas\n1– A escolha de um filhote é talvez o momento mais importante, pois a partir dali será formado um vínculo de amizade com seu esperado Bulldog. Tente conter a ansiedade se em determinado momento não tiver disponível o filhote que você deseja. É fundamental que ele seja adquirido em um Canil sério e comprometido com a Raça. É muito comum vermos em redes sociais ou sites, pessoas sem o menor conhecimento sobre o Bulldog vendendo filhotes, que são frutos de cruzamentos envolvendo cães fora do padrão da Raça. Fuja destas ciladas!\n2– Um Bulldog fruto de cães fora do padrão da Raça, pode apresentar problemas de:\n3– Cor e sexo de um filhote são questões de gosto pessoal na hora de escolher um Bulldog. Não há o cão ideal e sim uma empatia entre você e seu futuro Bulldog. Sugerimos que não feche as portas para nenhuma opção, pois mais importante que a cor e sexo de seu Bulldog, sem sombra de dúvidas, é a origem dele. Um exemplo: muitas pessoas, por desconhecimento, não querem Bulldogs tigrados, mas esta é a marcação da maioria dos cães campeões nos Estados Unidos e na Europa e talvez a preferida pelos criadores. Ou seja, tente guiar sua escolha pela qualidade do filhote e deixe sexo e cor em segundo plano.\n4– Bulldog e calor forte não combinam. Por ser uma raça braquicefálica, ou seja, de focinho curto, passeios só pela manhã bem cedo ou no fim da tarde e a noite. O cuidado no verão com o calor é certamente o cuidado principal que devemos ter com o Bulldog.\n5– Sempre deixe seu Bulldog com água fresca a disposição e em local arejado, com opção de sombra. Em apartamentos, observe se onde ele fica (varanda por exemplo) não vai bater o “sol da tarde”, que pode ser fatal. Bulldogs não são cães frágeis, mas se tem uma coisa que eles não suportam é calor forte!\n6– Em cidades mais quentes ou no verão, ventilador e ar-condicionado são itens essenciais, caso seu apartamento ou casa, não seja bem arejados ou não bata nenhum ventinho é fundamental ter no mínimo um ventilador ligado refrescando o ambiente onde está seu Bulldog.\n7– Passeios devem ser curtos e sempre fique atento a respiração do seu Bulldog. Como um ser humano, o Bulldog até pode ir se condicionando (ganhando resistência) para caminhar maiores distâncias, mas mesmo o Bulldog mais atlético do mundo, sempre deverá ser monitorado. Se a respiração ficar muito forte (muito ofegante) pare imediatamente e se possível refresque-o com água para beber e/ou molhar seu corpo. Se estiver muito calor, sempre todo cuidado é pouco e o passeio deve ser bem curto, só o suficiente para ele fazer xixi e cocô. Horários a partir de 11h da manhã são totalmente contra-indicados.\n8– Se o Bulldog ficar muito ofegante, pode ser uma boa ideia parar e esperar ele recuperar-se completamente ou então retornar imediatamente para casa carregando-o no seu colo. Sim, o Bulldog é pesado, mas a vida dele pode estar literalmente em suas mãos. Passeio de Bulldog deve girar em torno de 10 a 20 minutinhos (dependendo da idade, estado físico do animal e principalmente, da temperatura do dia). Fatores como stress e muito movimento de pessoas e carros, pode contribuir com o stress do Bulldog, só piorando as coisas.\n9– Se o seu Bulldog vai passear de carro, acostume-o desde filhote. E claro, com ar-condiconado ligado sempre. Esta dica de acostumar-se desde cedo, vale para quase tudo que um Bulldog poderá vivenciar de “diferente” ao longo da vida, não só andar de carro. Andar de elevador, entrar numa caixa de transporte, subir e descer escadas, ser saudado por pessoas estranhas, etc. Todas estas experiências devem ser realizadas com certa frequência, desde filhote até a idade adulta, assim aumentamos as chances de criar um Bulldog bem socializado, sem medos, sem traumas e acostumado com as mais diversas situações do dia-a-dia. O contato com pessoas e outros cães também é algo muito saudável para seu Bulldog. Cães muito solitários e com pouco contato com humanos, pode se tornar muito tímidos, ou pior, agressivos.\n10– Bulldogs por natureza são extremamente dóceis e brincalhões, mas alguns filhotes que chamamos de “alfa” (temperamento mais dominante) devem ser educados com firmeza desde cedo. Aliás todo filhote, de qualquer raça, deve saber que “não” significa “não”. Seja firme ao ensinar seu filhote. Assim como na educação de crianças, quem ama dá limites. Um filhote que só é paparicado e que não sabe seus limites, pode se tornar (igual a uma criança humana) um tirano. E se for um Bulldog alfa, pode se achar o dono do pedaço quando for jovem ou adulto. Bulldogs, como já dissemos são muito dóceis e brincalhões, e um pouco teimosos, mas já imaginaram um cão adulto, muito forte, de 25kg que seja desobediente? Ensine desde o começo que você é quem manda. Não precisa usar força, e muito menos bater! Mas seja firme na educação do seu Bulldog e mostre desde o primeiro dia que você é “o líder da matilha/família”.\n11– Desde filhote até a idade adulta, a vasilha de ração só deve ficar disponível por certo tempo. Uns 15 minutos, mais ou menos. Se o cão não comer tudo, retire a vasilha, para que ele se acostume com horários. Isso também faz parte da educação dele. Se a vasilha permanecer lá o dia todo, além de facilitar o aparecimento de formigas, seu Bulldog “criará” seus próprios horários, e como vimos no item anterior, sua função primordial como dono, é educá-lo e ensinar as regras da casa. Você manda e ele obedece. Não o contrário.\n12– Todo Bulldog adora carinho, mas sua relação com ele não deve se resumir exclusivamente a isso. Para que o filhote ou adulto o respeite como “líder da matilha”, mostre sempre que sua “função” não é apenas dar carinho. Bulldogs vão curtir brincadeiras com bolinhas, passeios ou simplesmente assistir TV ao seu lado, tanto quanto um afago neles. Dose cada uma destas atividades, para que ele não veja os moradores da casa, como única e exclusivamente “fornecedores de carinho”. Como na educação de uma criança, a chave é diversificar e há hora pra tudo. Como já falamos antes, qualquer raça de cão que seja muito mimado, e criado sem regras, pode tornar-se um tirano, quando jovem e adulto. Aí será muito mais difícil corrigi-lo. Todo cão adora um líder, então seja o líder dele antes que ele ache que o dono é um “banana” e que ele é que deve assumir a posição de “reizinho do lar”.\n13– Num simples passeio pela rua, você já demonstra seu comando sobre seu Bulldog. Lembre-se que você é que está segurando a ponta da guia. Você vai determinar quando parar e andar e onde ele pode fazer xixi (por exemplo, você permite ele fazer xixi em alguns postes, mas não em todo poste ou hidrante que ele passar).\n14– Oitenta por cento dos Bulldogs, hoje em dia, vivem em apartamentos, por tanto muita atenção ao piso liso (porcelanatos, cerâmicas, etc). São pisos bons para limpeza mas péssimos para os aprumos de seu Bulldog. Especialmente nos primeiros meses de vida, quando a estrutura óssea do Bulldog está em formação e o crescimento do Bulldog é muito rápido! Poucas raças ganham tanto peso e crescem tanto quanto o Bulldog até um ano de idade. O ideal é manter seu filhote num peso controlado, nem muito magro (claro) e nem muito gordo. Sobrepeso no Bulldog e um piso liso são inimigos das articulações dele e podem causar um cão adulto com problemas ortopédicos. Se possível o Bulldog deve passar a maior parte do dia em pisos não escorregadios.\n15– Varandas normalmente possuem pisos mais ásperos e por isso são boas opções para seu Bulldog passarem a maior parte do tempo. Esta é uma raça que não exige grandes espaços, desde que tenha seus 2 ou 3 passeios, na rua, por dia. As vezes o proprietário pensa que deixar o seu cão na varanda é uma tortura ou “confinamento” mas se esta varanda tiver um tamanho razoável, e piso mais áspero que do interior do apartamento, pode ser uma boa para a saúde dele. Bulldogs são talvez os cães que mais tempo dormem durante o dia, então esta pode ser uma boa opção, lembrando-se claro do que já falamos sobre água fresca/sombra/locais arejados X calor/stress/sol da tarde.\n16– Áreas de serviço e cozinhas, também são boas opções para quem quer proteger móveis e tapetes do apartamento. Filhotes em todas as raças passam por fases destrutivas. Você pode até dar sorte de ter um Bulldog que pouco morda as coisas ou até não morda nada, mas via de regra isso deverá acontecer, especialmente quando ele passar pela troca de dentes (até cerca de 5 meses). E claro, um cãozinho não sabe a diferença entre um móvel barato e um caro e antigo que está há anos na família. Na dúvida fique de olho e só deixe ele perto destes móveis e tapetes caros, quando tiver alguém por perto, supervisionando, até mesmo para ensiná-lo (como já falamos antes) com um firme: NÃO!\n17– Hoje em dia a maioria das pessoas trabalha fora então é claro que seu Bulldog precisará de brinquedos e distrações para as horas que passará longe de você. Se tiver alguém na casa ou apartamento, uma empregada por exemplo, já será melhor do que ninguém. Muitos nos perguntam se um Bulldog pode ficar horas sem a presença dos donos. A resposta é sim, eles podem e acabam se acostumando, mas sempre será melhor que tenha uma pessoa por perto ou então que o tempo que fique sozinho não seja muito longo, até mesmo para que seja limpo algum xixi ou cocô, evitando que o ambiente fique sujo por muito tempo. Bulldogs não são cães que latem muito, e esta característica o tornam muito bem vindos em prédios e condomínios, mas não é porquê eles quase não latem, que não gostariam de ter alguém por perto. Agora, se você viaja muito ou passa o dia todo fora, o Bulldog talvez não seja a raça ideal para você. O Bulldog é uma raça de companhia, e claro, gosta da presença de seres humanos.\n18– Além de ser silencioso, outro fator que faz do Bulldog um cão excelente para apartamentos é o fato de serem cães limpos. Se sua opção for ter o Bulldog que fique a maior parte do tempo numa varanda (como já discutimos antes) ele evitará ao máximo fazer xixi e cocô no local onde fica e se alimenta. Mas para que estes acidentes não ocorram, é óbvio que deve se criar uma rotina de passeios, no mínimo de manhã e a noite (o ideal seria um terceiro passeio, no meio da tarde). E Bulldogs adoram rotinas e horários. Em geral após comer, seu cão provavelmente vai querer “ir ao banheiro”, por isso pode se criar uma rotina de passeios e a tendência é que seu Bulldog só vá fazer xixi e cocô na rua. Como já falamos antes, nos dias atuais (em que todos andamos com pressa e com pouco tempo para executar tantas tarefas diárias), outra grande vantagem do Bulldog é que os passeios são curtos e eles mesmos vão te olhar, em determinado momento, com aquela carinha de “vamos voltar pra casa?”.\n19– O criador sério será o primeiro a solicitar que mantenha sempre contato e dando notícias do seu filhote, até o resto da vida dele. Se surgirem dúvidas (e elas vão surgir) sempre entre em contato com o criador, antes mesmo de ir ao veterinário, a menos que seja uma emergência em que a vida de seu Bulldog esteja em risco. A experiência de um criador pode ajudar a solucionar rapidamente problemas que você considerava dificílimos de resolver.\n20– Uma forma rápida de comunicação entre o proprietário e o criador é por e-mail e mandar alguma foto atual do seu filhote, pode ajudar o criador a orientá-lo se o crescimento de seu cão está dentro da normalidade. Tarefa esta que nem sempre os veterinários estão acostumados, por se tratar uma raça ainda não muito popular no Brasil. Há muitos profissionais excelentes, mas infelizmente há também muitos sem experiência com a raça. Veja se o criador de onde você comprou seu Bulldog, pode lhe orientar quando precisar de uma ajuda mais específica, como a indicação de um veterinário especializado em: ortopedia, dermatologia ou oftalmologista.\nTer um Bulldog é uma experiência fascinante e que compensa todo trabalho descrito nestes 20 itens, mas é preciso amar muito esta raça e ter certeza que é a raça que você quer. Somos apaixonados pelo Bulldog, e sempre é uma grande satisfação sabermos que um novo Bulldoguinho está indo para um novo lar, onde será amado, muito bem educado e cuidado. Informe-se sempre, e procure ajuda de pessoas realmente credenciadas a falar sobre esta raça. Esta é a melhor maneira de mostrar seu amor ao Bulldog.\nBulldog principais doenças da Raça: Parte I\nBulldog principais doenças\n– Hiperplasia vaginal nas fêmeas durante o cio, A hiperplasia vaginal acomete frequentemente cadelas e acontece em fases do ciclo estral onde há produção de estrogênio, ou seja, pró-estro e estro.\n– Prolapso uretral , O prolapso de uretra não é comum em cães mas é mais observado em animais machos jovens de focinho curto (braquicefálicos) como Bulldog Inglês, Boston Terrier, Pugs e Buldog Frances. Normalmente o prolapso acontece durante um período de excitação prolongada, em que o animal promovem o auto-traumatismo da extremidade do pênis em objetos como almofadas e travesseiros. Em outros cães o prolapso pode ocorrer após atividade sexual.\nUma opção segura e de confiança e ter um plano de saúde pet, em Belo Horizonte tem o melhor plano pet, a TIGER SÁUDE ANIMAL.\nContinuem Lendo a parte II\nBulldog principais doenças da Raça: Parte II\nBulldog princípais doenças da Raça\nQuando ocorrem estados de imunodeficiência geral do animal por motivos variados, e conseqüentemente uma falha nos mecanismos de defesa próprios da derme, a pele do cão torna-se ecologicamente favorável à reprodução e crescimento do Demodex canis. Os parasitas “agarram” essa oportunidade para colonizar os folículos pilosos, elevando sua população em milhares de ácaros.\nHá autores que admitem que o “ataque dos ácaros” se instala quando o cão não está bem alimentado ou apresenta deficiências nutricionais. Outras doenças, principalmente a cinomose, predispõem aos cães sarna demodécica. Banhos freqüentes com sabões alcalinos tornam a pele suscetível ao “ataque dos ácaros”. Ainda de acordo com os autores, dentre os fatores considerados predisponentes destacam-se o estresse, o cio, a endoparasitose e a doença debilitante.\nA sarna demodécica pode ser classificada de acordo com a sua distribuição corpórea (localizada ou generalizada) e de acordo com a faixa etária das primeiras manifestações (juvenil ou adulta). Acredita-se que o curso, o prognóstico e, inclusive, as causas dos dois tipos são amplamente diferentes.\nPara fazer o diagnóstico da doença é preciso realizar o exame de raspado da lesão. (leia-se: impossível fechar diagnóstico no “olhômetro”)\nFonte: Blogspot – Villechamonix\nFicha Técnica Bulldog Inglês\nGrupo 2: Pinscher, Schnauzers e Molossóides


Onde Encontrar Polimento e Cristalização Automotivo GRANJA VIANA - Cristalização 3m - Funilaria Ideal Funilaria de Carros\n» Serviços » polimento e cristalização » cristalização 3m » onde encontrar polimento e cristalização automotivo GRANJA VIANA\nComo a sua própria denominação pressupõe, a onde encontrar polimento e cristalização automotivo GRANJA VIANA nada mais é do que o nome que se dá a uma técnica de acabamento automotivo que se apoia, é claro, no uso de materiais e ferramentas fabricadas pela 3M, uma das empresas de maior renome ao longo de todo o segmento automotivo. No campo prático, os itens 3M são capazes de conferir uma durabilidade inigualável para o veículo em que atuam.\nTem interesse em onde encontrar polimento e cristalização automotivo GRANJA VIANA? Saiba que a Funilaria Ideal oferece a solução que você precisa no segmento de reparos automotivos, por exemplo, vitrificação , funilaria e pintura , pintura automotiva , vitrificação de pintura , martelinho de ouro , vitrificação automotiva , entre outros serviços. Isso acontece graças aos investimentos da empresa com ótimos profissionais e instalações modernas, buscando sempre a satisfação do cliente e a excelência em produtos e trabalhos. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, nós oferecermos, além do que já foi citado, outros serviços, como por exemplo, vitrificador automotivo e funileiro automotivo . Por isso, fale conosco e saiba mais.\nPara saber mais sobre Onde Encontrar Polimento e Cristalização Automotivo GRANJA VIANA\nO conteúdo do texto "Onde Encontrar Polimento e Cristalização Automotivo GRANJA VIANA" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Especial desvenda relação da Igreja Católica com o crime organizado | Recanto Adormecido\nEspecial desvenda relação da Igreja Católica com o crime organizado\nPor Luiz Guirra 7 dezembro, 2015 19:30\nCROSSING LINES estreia no AXN com reforço no time de investigadores 0 09.nov\nGordon Ramsay tenta melhorar hotéis com problemas em segunda temporada de Hotel Hell 0 07.ago\nNova temporada de “The Real Housewives of Atlanta” estreia no canal nesta quinta (12) 0 09.fev\nMissas celebradas em esconderijos de chefões da Máfia e famílias que estão longe de serem santas, controlando festivais católicos, são alguns dos indícios da estreita ligação entre a Igreja Católica e o crime organizado. E o especial de uma hora de duração A Máfia e o Vaticano, que o HISTORY estreia dia 12/12, investiga por que os mafiosos usaram a religião para justificar seu poder e qual era a aliança motivada por razões políticas que manteve a Máfia e a Igreja juntas por décadas.\nApresentada pelo historiador e especialista John Dickie – que também esteve à frente do especial Dinheiro Sagrado –, a produção vai ao sul da Itália para conhecer os bunkers subterrâneos utilizados pelos mafiosos para evitar capturas e conversar com sacerdotes que se envolveram com o crime organizado, além de outras pessoas que arriscam suas vidas opondo-se à Máfia.\nEm junho de 2014, o Papa Francisco visitou a Calábria, região atingida pela pobreza e sede da Máfia mais poderosa da Itália, e a menos conhecida, a Ndrangheta. Ele conheceu a família de Cocò Campolongo, um menino de três anos assassinado pelos criminosos junto com seu avô. Os corpos crivados de balas foram queimados pelos assassinos para esconder as provas. Indignado, Francisco excomungou os mafiosos e divulgou as seguintes palavras: “A Ndrangheta representa a adoração do mal e o desprezo pelo bem comum. Mafiosos não estão em comunhão com Deus”. Não apenas os criminosos, mas a própria igreja precisa ouvir essa mensagem.\nUma semana depois, no povoado calabrês de Oppido, uma procissão tradicional que carregava uma estátua da Virgem Maria parou para homenagear o chefe local da Ndrangheta, que havia acabado de sair da prisão. Curiosamente, a polícia saiu de cena.\nEm 2010, a polícia italiana filmou em segredo os patrões da Ndrangheta durante uma peregrinação ao santuário remoto de Polsi. Em Catania, a Cosa Nostra tem se infiltrado na festa de Santa ’Ágata, uma das mais maiores festas do mundo católico. Aos olhos da população, a Igreja tem dado legitimidade à Máfia, na medida em que mantém um silêncio culpado em alguns casos, como quando o filho de um dos chefes da organização criminosa teve o privilégio de ser batizado pelo Papa Bento XVI.\nNo especial, John Dickie investiga a extensão total da cumplicidade da igreja com bandidos assassinos e explica como o oportunismo político levou cardeais a conspirarem com a Máfia. Nas gravações, participou de procissões e descobriu como os chefes do crime foram acolhidos em confrarias religiosas.\nIgualmente importante, A Máfia e o Vaticano mostra que as bases religiosas estão lutando contra a Máfia, como parte de um divórcio dramático que está em andamento entre a igreja e os criminosos – e que ganhou fôlego com a iniciativa do Papa Francisco, em 2014, de excomungar mafiosos. Porém, ainda hoje, em muitas partes da Itália, a relação entre eles se caracteriza mais pela colaboração e pelo compromisso, do que pelo confronto. Será que a jornada do papa Francisco contra a Máfia pode ser bem-sucedida?\nTAGS: A Máfia e o VaticanoHistoryigreja católicaTelevisão


Acesse os Termos de Garantia das malas Gladiador clicando aqui.\nPara trocas e devoluções o produto deverá ser encaminhado na embalagem original, com todos os manuais, acessórios e acompanhado da 2ª via da nota fiscal. Caso não tenha a nota fiscal, favor fazer uma declaração de compra por escrito descrevendo os motivos da troca ou devolução. Os produtos que nos forem encaminhados por motivo de defeito passarão pelo nosso departamento técnico para avaliação e constatação ou não do defeito de fabricação. Caso seja constatado que não há defeito no produto, a Gladiador Malas providenciará o envio do mesmo produto ao endereço do Cliente; caso seja necessário o conserto do produto, o prazo para devolução do produto consertado é de 30 dias a contar da data de recebimento do produto em nosso estoque.\nA Gladiador Malas está isenta da obrigação de trocar ou consertar qualquer produto cujo defeito tenha sido ocasionado por mau uso, de acordo com a avaliação de nossos técnicos. Esclarecemos que mesmo sendo a solicitação realizada no prazo de sete dias corridos previsto para a desistência da compra, a Loja reserva-se o direito de providenciar o conserto do produto, nos termos do Código de Defesa do Consumidor.\n1- Compras pagas com Cartão de Crédito = O Cliente poderá optar por receber um Vale Compras no valor pago, para ser utilizado na compra de qualquer produto na loja ou; Solicitar a Loja Padrão o estorno do valor pago na fatura de seu cartão de crédito. Atenção: na maioria das vezes o estorno é computado apenas na fatura subseqüente.\nSolicitar a Gladiador Malas o reembolso em sua conta corrente.\nPara reembolso através de PIX ou transferência bancária, é necessário que o titular da conta seja o mesmo que efetuou o pedido na Loja.\nO Vale Compras á válido por 90 dias a contar da data de envio do mesmo. Caso algum produto tenha sido expedido por engano ou trocado em relação ao pedido, devolva-o após avisar-nos por e-mail ou pelo telefone (41)30955991.


Um sopro levinho de vento paginou as folhinhas prateadas do calendário sobre a prateleira da sala, em frente à janela. Um sopro mais forte, vindo do norte, derrubou a estruturade papelão e couché cheia de fotos de lugares bonitos... Abriu-se no mês de maio como que para sempre. Dali desviei os olhos do romance policial de autora conhecida e enxerguei o que ainda não vira. Já passados vinte e sete dias do mês. Mania triste essa: esquecer de virar as folhinhas!\nO dia 25 estava lá. Grifado com uma cor fluorescente. Há 69 anos, uma jovem de apenas 19 (ou 20, quem sabe?) via publicado no semanário carioca Pan, o seu primeiro conto. Era 25 de maio de 1940. Anos curiosos aqueles... E o editor e criador do semanário sabia disso. Italiano! José Scortecci. E foi a partir do dia 26 de dezembro de 1935. Aliás, sobre a revista, tanto se falou àquela época para o tão pouco que hoje se sabe.\nIgnorância sobre uma editoria e uma imprensa livre que fez por outra obrigada seu guia a publicar esclarecimentos. Numa elegância também inovadora para o período. Vida a edição publicada em 19 de março de 1936, na qual Scortecci reafirmava: “Novamente nos vemos obrigados a declarar que a revista PAN é completamente independente; não pertence ela a nenhum partido político, não defende, nem ataca idéias de nenhuma índole”.\nCom colaboradores como Silveira Bueno (com a coluna "Cartas de Amor" e o pseudônimo de Frei Francisco da Simplicidade e outra chamada "Lições de Português", também ia ar pela Rádio Difusora de São Paulo); o escritor de livros infantis Monteiro Lobato (nas páginas da revista um engajado na luta a favor da nacionalização do Petróleo); o escritor e poeta Menoti del Picchia, titular da seção “O Imperativo da Hora”, com comentários políticos e dos costumes da época.\nAlém de Benjamin Costallat, numa criativa e ousada investida escrevia sua ” Mademoiselle Cinema”, livro logo recolhido como pornográfico e escandaloso depois de vender 60 mil exemplares. "Sua verve ácida e ao mesmo tempo bem humorada, era a pena que melhor retratava, naquele tempo, as contradições da vida social e mundana do Rio de Janeiro" explica publicação "Amigos do Livro".\nCom todos esses e outros mais, o neto de Scortecci, João Scortecci, que foi Diretor da União Brasileira de Escritores, vice presidente da Câmara Brasileira do Livro e conselheiro do Ministério da Cultura, hoja na CNIC (Câmara Nacional de Incentivo à Cultura), filho de Luiz Gonzaga, fã incondicional de coleções editoriais e dicionários e Nilce Scortecci apaixonada pelas obras completas de Carlos Lacerda sobre a publicação - de forma resumida - diz "que teve a honra de publicar o texto de estréia "triunfo" de Clarice Lispector".\nO conto foi a primeira visão da expressiva escrita daquela jovem que por tantas vezes tentou implacar suas histórias que nunca começavam com "era uma vez" no Diário das Creanças, do Diário de Pernambuco. Ela que tantas vezes disfarçou a própria idade para ser aceita nesses lugares que, em propriedade, já estavam nela.\nConfesso que minha extremada autocrítica ameçou não perdoar-me e entregar o texto, pelos dois dias de atraso. Não fosse aquele vento mais forte derrubando o calendário... Um outro lado meu insurgente argumenta enquanto escrevo essa última linha:"não pode ter se antecipado em um ano?". Outra mania que não gerou em mim, mas em minha entorpecida mãe queixumes dos quais minha memória auditiva tem registro desde a mais doce infância.\nPostado por Geórgia Alves às 7:24 PM\nCalendário Um sopro levinho de vento paginou as ...\nDesde que estive pela última vez em mim, não havia...\nDad I need some suggar in my boat... Maybe I can f...\nSerá na próxima quarta-feira, dia 20 de maio, às ...


Sem acordo, sindicato ameaça deflagrar greve na indústria de celulose - Interior - Campo Grande News\nManifestação em frente a Eldorado Brasil reuniu cerca de 500 trabalhadores, segundo sindicato (Foto: Divulgação/Sititrel)\nDurante manifestação em frente a indústria de papel e celulose Eldorado Brasil, em Três Lagoas, a 338 quilômetros de Campo Grande, sindicalistas ameaçaram uma paralisação caso não haja acordo para aumento salarial com a empresa e outras duas que têm fábricas no município, a International Paper e a Fibria. A categoria pede 2% de aumento real nos salários, no entanto as indústrias oferecem apenas 0,63%, segundo o Sititrel (Sindicato dos Trabalhadores nas Indústrias de Papel e Celulose).\nDe acordo com o presidente do Sititrel, Almir Morgão, se as empresas não responderem as reivindicações taé sexta-feira (19), os trabalhadores decidirão se haverá paralisação. “A palavra final é do trabalhador, caso eles não aceitem a proposta e a empresa não se manifeste com novas negociações existe a possibilidade de pararmos”, disse.\nPara o sindicalista as empresas podem oferecer aumento razoável, já que estão entre as maiores do Brasil. “É um absurdo a maior empresa de celulose do Brasil oferecer esse aumento, isso é uma injustiça com o trabalhador que luta todos os dias para fazer essa empresa crescer”, afirmou o presidente da entidade em frente a Eldorado. Ele lembrou que os funcionários batem recordes de produção e com isso, a empresa bate recorde de exportação. “E qual a nossa recompensa? 0,63% é inadmissível, não podemos tolerar tão baixo reconhecimento”, enfatizou.\nSegundo o Sititrel, forças sindicais do Estado de São Paulo declararam apoio ao movimento e garantiram que no caso de greve estarão à disposição do sindicato local. A manifestação de hoje começou por volta das 7h30 e se estendeu até às 9h30, reunindo cerca de 500 trabalhadores, conforme a entidade. Durante a manhã de ontem (15), a entidade fez manifestação em frente a Fibria e a International Paper.\nA Eldorado Brasil informou hoje (16) que mantém diálogo aberto com o Sititrel e “não comenta os assuntos que estão em negociação”. Após a manifestação de ontem (15), a International Paper informou ao Campo Grande News que está negociando com o Sititrel, mas não sinalizou uma contraproposta. A Fibria também confirmou que está em processo de negociação coletiva com o Sititrel, mas assegurou ter apresentado no dia 29 de agosto a proposta final e disse que aguarda a realização de assembleia do sindicato para que a proposta seja apreciada e votada pelos empregados.


Jaraguá x Goianésia AO VIVO – Campeonato Goiano - 22/02/2020\nInício AO VIVO Jaraguá x Goianésia AO VIVO – Campeonato Goiano – 22/02/2020\nJaraguá x Goianésia se enfrentam neste sábado (22), às 17h30 (horário de Brasília) pelo Campeonato Goiano na sua edição 2020. A partida será realizada no estádio Amintas de Freitas com capacidade para 4 mil pessoas, local onde a equipe de Jaraguá irá realizar seu compromisso como mandante. Portanto, não perca nada dos dois times no duelo de logo mais.\nJaraguá x Goianésia AO VIVO no Tabela Esportiva\nOnde assistir Jaraguá x Goianésia na TV\nOnde assistir Jaraguá x Goianésia na Internet\nO confronto será transmitido na internet, acompanhe ao vivo e fique por dentro de tudo que rola na partida através do seu celular, tablet e PC. Para isso, deverá acessar o site youtube.com/fgftv que vai realizar a transmissão online. Além disso, outra opção para assistir o confronto, é através do aplicativo, que pode ser baixado para IOS e da mesma forma para Android.\nArtigo anteriorLevante x Real Madrid: Onde assistir AO VIVO – Campeonato Espanhol – 22/02/2020\nPróximo artigoPonte Preta x Ferroviária: Onde assistir AO VIVO – Campeonato Paulista – 22/02/2020


Certificados de Aforro: 55 anos de vida e taxas a descer em janeiro\nHá 6 anos - 4 de janeiro de 2016\nOs Certificados de Aforro cumprem 55 anos de existência. Já passaram por muitas fases e quatro séries, com taxas bem melhores do que as atuais. Já tiveram períodos em que os resgates foram superiores às novas aplicações. A atual série D rende pouco e atrai cada vez menos aforro.\nSérie A: no tempo de Salazar\nEsta aplicação foi criada por Decreto-Lei a 30 de dezembro de 1960, ainda no tempo de Oliveira Salazar. O objetivo deste produto era fomentar a poupança das famílias e a série A manteve-se em subscrição até 1986. Muitos Certificados desta série não foram ainda resgatados. Este produto tem características semelhantes às dos Certificados da série B emitidos antes de Julho de 1986, com diferença no valor nominal de cada unidade que é de 0,34916 euros. As operações relacionadas com Certificados de Aforro da Série A podem ser efetuadas no posto de atendimento ao público da Agência de Gestão da Tesouraria e da Dívida Pública (IGCP), sito na Avenida da República, 57 – 1º, em Lisboa, das 9 às 16 horas.\nEsta série rende 2% brutos, ou seja, 1,4% líquidos. Não é tão interessante como as séries posteriores (B e C), mas pode manter, caso tenha.\nSérie B: a mais popular\nEm junho de 1986 nasceu a série que se tornou mais popular junto dos aforradores e vigorou até 2008. É também a série de maior volume e a mais emblemática.\nQuem tem esta série está a receber, atualmente, 2,2% de rendimento líquido. Se tem, deve manter.\nSérie C: o período negativo e a inversão\nEsta série foi criada em janeiro de 2008, tendo sido posteriormente alterada ao sabor de diferentes interesses polícos. Primeiro em fevereiro de 2009, com alterações que muito prejudiram o rendimento desta aplicação e levaram a uma saída em massa de poupanças; e depois, em agosto de 2012, cujas alterações beneficiaram esta aplicação. Nessa altura, introduziu-se um prémio extraordinário de 275 pontos base, que fez renascer estes títulos como fonte de financiamento do Estado e inverteu a tendência que durou anos, em que os resgates eram superiores às novas aplicações. As subscrições foram encerradas em janeiro de 2015 e foi iniciada uma nova série.\nPara quem tem esta série, a taxa base é de 2,1% líquidos. Ainda assim, é um rendimento superior aos melhores depósitos a prazo do mercado. Por isso, se tem esta série, deverá manter.\nSérie D: a mais pobre\nÉ a série atualmente em subscrição e foi lançada em fevereiro de 2015. Não tem ainda um ano de existência. As baixas taxas oferecidas desde o início não têm atraído muitos aforradores.\nO montante mínimo exigido para subscrição é de 100 euros. Capitaliza juros trimestralmente por um período máximo de 10 anos. A taxa de juro é calculada todos os meses no antepenúltimo dia útil do mês, para vigorar durante o mês seguinte, segundo a seguinte fórmula: E3 +1%, em que E3 é a média dos valores da Euribor a três meses observados nos dez dias úteis anteriores, sendo o resultado arredondado à terceira casa decimal. Da aplicação da referida fórmula não poderá resultar uma taxa base superior a 3,5% bruta, nem inferior a 0%. Em janeiro a taxa base desceu mais um pouco face ao mês anterior e rende apenas 0,6% líquidos, como pode ver aqui. Esta série é muito menos atrativa do que as anteriores. Por essa razão, não recomendamos a subscrição. Se pretende aplicações de capital garantido, procure os melhores depósitos a prazo ou os Certificados do Tesouro Poupança Mais.\nCTPM: os outros Certificados\nO principal concorrente dos Certificados de Aforro, são os Certificados do Tesouro Poupança Mais (CTPM). Este produto foi criado em outubro de 2013 e, desde o início, são interessantes para os aforradores. Com o prazo máximo de cinco anos e pagamento anual de juros diretamente na conta bancária. É um produto diferente dos CA, já que é mais para médio e longo prazo. O rendimento é crescente, variando entre 1,25% e 3,25% bruto.E, nos últimos dois anos, poderá ainda haver um bónus dependente do crescimento do PIB. Pode subscrever. Consulte aqui as taxas dos CTPM.


Como sincronizar com Placas de Vídeo \nDesconecte todos os cabos da parte traseira da torre do computador e mover a torre de um espaço de trabalho eliminados. Coloque em seu lado direito . Abra a caixa , desapertando os parafusos na parte traseira esquerda e porta de correr de gabinete.\nLocalize o PCI Express ( PCI - E) conectores da placa de vídeo no canto inferior esquerdo da placa-mãe acima dos slots PCI. A placa-mãe deve ter dois conectores da placa de vídeo PCI Express , a fim de sincronizar as placas de vídeo .\nRemova os parafusos que prendem a tampa do recipiente de metal ranhura atrás do slot PCI -E. Remova a caixa de metal tampas dos slots e descartá-las.\nInstale a primeira placa de vídeo , alinhando os conectores da placa com o PCI - E top slot. Alinhar a guia de metal na parte de trás do papel de modo que o conector do cabo na parte de trás do cartão encaixa através da ranhura traseira. Pressione suavemente e uniformemente sobre o papel a deslizar no lugar.\nInstalar a segunda placa de vídeo no slot sob o primeiro papel, seguindo o mesmo procedimento.\nLigue os cartões olhando para a ponte SLI ou CrossFireX para as portas no lado externo do cartão. A ponte parece um pequeno chip com uma conexão em cada extremidade e está ligado ao bordo exterior das placas de vídeo . A ponte liga as duas placas de modo que eles podem comunicar.\nConecte um conector de alimentação de seis pinos para a porta de energia livre em cada uma das placas de vídeo.\nRecoloque a tampa lateral do computador e volte a ligar o sistema. Ligue o computador e insira o disco de driver que veio com placas de vídeo que o acompanham. Alternativamente, você pode baixar os drivers necessários no site do fabricante. Instalar os drivers.\nAbra o software de controle de acompanhamento do condutor. Note-se que este é instalado junto com o pacote de drivers e é chamado nForce placa de vídeo Nvidia e Catalyst Control Center para placas de vídeo ATI. Localize a opção de placa de vídeo dual. Ativar a placa de vídeo dupla e deixar o monitor para ajustar .


Vale a pena conhecer: Manuela Medeiros - Vera Marques\nVale a pena conhecer: Manuela Medeiros\nParfois, nome francês, mas quem diria que é uma marca cem por cento portuguesa?\nManuela Medeiros, uma mulher do Norte, fundou a Parfois em 1994, uma loja de acessórios a preços acessíveis e que hoje já conta com mais de 500 lojas em Portugal e no estrangeiro.\nNuma das suas viagens, enquanto fazia compras pela TopShop em Londres, teve a ideia de lançar uma marca de acessórios, uma das primeiras no mercado,e Manuela afirma ter sido este o seu segredo para o sucesso: a escolha do produto.\n“Em 1994, quando abri a loja no centro da cidade do Porto, fui a primeira no mercado a ter acessórios de moda. Essa ideia foi fantástica. É certo que também tive sorte”\nA intuição, a inspiração na loja inglesa, as peças a preços acessíveis e que agradem a todos e a boa localização das lojas garantiram o sucesso da marca.\nHoje, Manuela Medeiros, considera ter ''uma vida ótima'', adora trabalhar e viajar. Para ela o ingrediente essencial para o sucesso é ''Apetite pelo risco. O conselho que dou às jovens empresárias é que não tenham medo de arriscar. Sejam perseverantes no que se propõem a fazer''.\nEu pessoalmente acho-a uma inspiração para todas as mulheres que sonham ser empreendedoras, porque cada vez está mais provado que nós mulheres também temos olho para o negócio! Manuela é o exemplo de que se trabalharmos conseguimos alcançar os nossos objetivos, por isso lutem pelos vossos sonhos e não se esqueçam ''Quem não arrisca, não conquista''.\nEla e Ele Ele e Ela 9 de março de 2017 às 00:54\nÉ mesmo uma inspiração! ☺\nAndreia Isabel 11 de março de 2017 às 12:08


Governo aumenta IPI dos carros importados e atinge marcas chinesas\npor renato em Sex Set 16, 2011 5:44 pm\nE agora hein? como será quer vai ficar???\nO governo anunciou nesta quinta-feira (15) um aumento de 30 pontos percentuais no Imposto sobre Produtos Industrializados (IPI) de carros importados ao Brasil de fora do Mercosul. A medida interessa às montadoras de veículos que possuem fábricas no Brasil e/ou Argentina -- como as líderes de mercado Fiat, Volkswagen, General Motors e Ford, donas de 70% das vendas. O aumento do IPI estava decidido desde o mês passado, mas faltava determinar índices e exceções.\nIsso aconteceu agora, num anúncio conjunto feito pelos ministros da Fazenda, Guido Mantega; do Desenvolvimento, Indústria e Comércio Exterior, Fernando Pimentel; e de Ciência, Tecnologia e Inovação, Aloizio Mercadante, todos do PT. A penalização às importadoras (cujo principal alvo são as marcas chinesas) foi contraposta às exceções: não terão aumento de IPI os produtos de montadoras que, entre outras coisas, façam investimento local em tecnologia; usem 65% de componentes feitos no Mercosul; e cumpram ao menos seis de 11 etapas de produção no Brasil, entre elas, estampagem, pintura, fabricação de trem de força (motor e câmbio) etc.\nCom isso, veículos vindo de fora do Mercosul (que, no caso, é principalmente Brasil e Argentina) automaticamente passarão a pagar o imposto maior. Além das marcas chinesas novatas e baratas, como JAC Motors e Chery, são atingidas marcas tradicionais e caras, como Audi e BMW.\nNo caso de automóveis com motor até 1.000 cm³ (1 litro, ou 1.0), o IPI passará de 7% para 37%. Para os veículos entre 1.001 cm³ e 2.000 cm³ (2 litros, ou 2.0), a alíquota, atualmente entre 11% e 13%, subirá para 41% a 43%. Estima-se que o impacto nos preços finais pode ficar entre 25% e 30%.\nO objetivo declarado do governo é melhorar a competitividade do produto brasileiro e estimular a produção dentro do país. As medidas entram em vigor nesta sexta-feira (16) e valem até 31 de dezembro de 2012. Além de carros de passeio, são afetados ônibus, caminhões, comerciais leves (como picapes e SUVs) e tratores.\nAs negociações para a definição das medidas (que fazem parte do plano Brasil Maior, de incentivo à indústria local) reuniram governo, montadoras e sindicalistas nas últimas semanas. O presidente da Abeiva (associação das importadoras de veículos), José Luís Gandini, presidente da Kia no Brasil, criticou recentemente o que chamou de "lobby" das grandes montadoras, que se congregam na Anfavea, as quai teriam exercido pressão para que o pacote prejudicasse as rivais estrangeiras.\nSegundo o ministro da Fazenda, as medidas protegerão a indústria brasileira da concorrência dos importados, que se intensificou depois do agravamento da crise internacional. "O Brasil passou a sofrer o assédio da indústria internacional. O consumo de veículos está aumentado, mas essa expansão está sendo preenchida pelas importações. Existe o risco de exportarmos empregos para o exterior", declarou Mantega.\nDados da Abeiva afirmam que, no acumulado de vendas até o final de agosto, foram emplacados 129.281 veículos importados ao Brasil de fora do Mercosul, uma alta de 112,4% sobre o total de 60.868 unidades no mesmo período de 2010. No entanto, esse número representa apenas 24,5% do total de veículos importados vendidos no Brasil, de 528.082 unidades no período -- a diferença corresponde a modelos fabricados na Argentina e no México por marcas que têm unidades locais.\nAs vendas totais registradas pela Abeiva chegam a 5,79% do mercado interno, que foi de 2.233.316 emplacamentos até o final de agosto.\nA aplicabilidade do aumento do IPI deve ser verificada caso a caso, num check-list das condições impostas pelo governo federal. No entanto, o torpedo tributário desferido por Brasília nesta quinta-feira tem alguns alvos certos.\nTodas as marcas asiáticas, com exceção das japonesas Toyota, Honda e Nissan, podem ser atingidas pelas medidas -- o caso da sulcoreana Hyundai é discutível, porque ela tem uma unidade fabril em Goiás (embora adote uma postura tão avessa aos jornalistas que, francamente, não sabemos o que é feito por lá), mas a conterrânea Kia (do mesmo grupo) está desprotegida nesse quesito.\nMas não resta dúvida de que o principal desejo das fabricantes instaladas no Brasil era uma atitude do governo que atingisse as marcas chinesas, como JAC Motors, Chery, Lifan e Hafei, que já há alguns meses vêm nadando de braçada nas vendas de automóveis e comerciais leves no Brasil.\nSeu bom desempenho tem sido garantido por produtos que, se têm qualidade geral ainda questionável, oferecem bons pacotes de equipamentos por um preço final menor que a média do mercado -- esta, tradicionalmente determinada pelas marcas que dominam, juntas, cerca de 70% das vendas.\nCHINESAS NA MIRA\nUma análise no ranking de fabricantes da Fenabrave (federação das distribuidores de veículos) mostra que, entre as dez primeiras colocadas em vendas no Brasil até o final de agosto, o único caso em que as medidas talvez possam ser aplicadas é o da Hyundai, atualmente na 6ª posição. Há algum tempo a marca sulcoreana afirma que almeja o 4º lugar, atropelando Renault e Ford no caminho até lá.\nTodas as demais marcas no top 10 possuem ao menos uma fábrica no Brasil: Fiat, Volkswagen, General Motors, Ford, Renault, Honda, Citroën, Toyota e Peugeot.\nÉ quando se observa do 11º ao 20º lugares no ranking que as coisas ficam mais claras. Estão ali Kia, JAC, Chery e Hafei. Somadas, as quatro detêm 4,15% dos emplacamentos no Brasil. Se a Hyundai entrar na conta, são mais 3,31%, perfazendo um total de 7,46%.\nParece um número desprezível, e talvez ainda seja. Mas exatamente um ano atrás a JAC nem existia no Brasil, e Kia, Chery e Hafei detinham 1,91% das vendas. E, mais do que isso, o marketing agressivo da JAC, propagandeando seu carro "completão" a preço de um "peladão" da concorrência, tem servido para criar um clima de opinião negativo sobre os produtos e preços dos longevos donos do pedaço.\nTambém se pode ver na ação do governo um movimento mais amplo de enfrentamento com a China e sua indústria. O próprio ministro Mantega referiu-se hoje ao outsourcing de empregos, ou seja, o mercado interno criando e/ou sustentando posições de trabalho em economias estrangeiras. Este é um debate doloroso, por exemplo, nos Estados Unidos, e um dos poucos assuntos em que o presidente democrata Barack Obama e seus rivais republicanos estão de acordo -- é preciso incentivar a indústria nacional e criar empregos no próprio país.\nA diferença é que Obama esteve à vontade para bradar, em discurso ao Congresso norteamericano na semana passada: "Se nós na América dirigimos Kias e Hyundais, queremos ver o resto do mundo dirigindo Chevys, Fords e Chryslers". Uma fala semelhante de Mantega ou da presidente Dilma Rousseff, obviamente, é impossível.\nRe: Governo aumenta IPI dos carros importados e atinge marcas chinesas\npor felizproprietario em Sab Set 17, 2011 2:17 pm\nexistem coisas apenas no Brasil... Jabuticaba é a melhor delas !!!!!\nquem vai pagar a conta "das carroças " é o consumidor ( como já dizia presidente de trite lembrança.\nBOA SORTE a todos nós !!!!!!!!\npor Moyses Pellergrini em Qua Set 21, 2011 12:17 pm\nComo ficará o seguro do JAC?\npor vagnerornelas em Qua Set 21, 2011 12:28 pm\nE o Guido Mantega, nem brasileiro é. O cara nasceu na Itália e vem aqui dar pitaco no Brasil...\npor renato em Qua Set 21, 2011 12:56 pm\nfelizproprietario escreveu: Sem comentários........\nSe a manutenção se mantiver no mesmo patamar não deve fazer muita diferença.


Quase 77% das famílias estavam endividadas em fevereiro; 27% têm dívidas em atraso - Noticia 360 2022\nRedação 0\t04/03/2022 12:19\nSete em cada dez famílias têm dívidas a vencer, seja no cheque pré-datado, cartão de crédito, cheque especial, em carnê de loja, empréstimos ou financ\nVarejo brasileiro ganhou mais de 200 mil lojas em 2021\nSete em cada dez famílias têm dívidas a vencer, seja no cheque pré-datado, cartão de crédito, cheque especial, em carnê de loja, empréstimos ou financiamentos.\nQuase 77% das famílias estavam endividadas em fevereiro; 27% têm dívidas em atraso. É o que revelam os dados mais recentes da Pesquisa de Endividamento e Inadimplência do Consumidor, a Peic, realizada pela Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo, a CNC;\nO percentual de famílias endividadas avançou meio ponto percentual na passagem de janeiro para fevereiro, chegando a 76,6%.\nHá um ano, para comparação, o percentual era menor: beirava 67%.\nA inadimplência dos brasileiros também subiu. O percentual de famílias com dívidas ou contas em atraso alcançou o maior patamar desde março de 2010, atingindo 27% do total de famílias – alta de 0,6 ponto percentual, em relação a janeiro, e de 2 pontos percentuais e meio, quando a comparação é com fevereiro do ano passado.\nNOTÍCIAS 750 DINHEIRO 60 DIVIDAS 6 ECONOMIA 143\nConsulta para resgate do dinheiro esquecido em bancos começa na segunda-feira (7)


Julho 2008 - Era1xeu\nO baptizado do primo\nO meu menino está mesmo quase, quase bom. Ainda vai amanhã à fisioterapia mas o senhor que trata dele diz que acha que deve ser a ultima vez. Que alivio senti, quando ele me disse isto, nem imaginam!\nComo tal este fim de semana tivemos o baptizado de um primo do Dinis, que tem 22 meses de idade. Foi às 4 da tarde, o que não é habitual, costuma ser de manhã. Por isso as crianças, incluindo o meu filhote, já estavam com vontade de dormir a sesta. De qualquer maneira, depois da cerimónia propriamente dita, fomos tirar fotos. Vejam se o meu filho não ia lindo:\nOk, Ok, eu digo sempre isto, mas que querem, sou mãe galinha a 200% e depois destas confusões com o meu filho, não me canso de olhar para ele e de dar graças a Deus por ele ser um menino saudável. Agora vejam uma foto de nós os 2, que acham, ficamos bem juntos?\nFarou-se de bincar no sitio das fotos, correu, saltou, faz montinhos de areia, encheio os olhos dela e correu atrás dos patos e dos cisnes. Depois teve de ir lavar as mãos a esta fonte:\nE qual foi o resultado? Esse mesmo, fico todo molhado. Não, molhado não, encharcado, de ter de se torcer a camisa... E eu que não lhe tinha levado mais nada. Tive de lha tirar e andava a correr por lá assim:\nSexy, não? Nem por isso... Coloquei a camisa nas traseiras do carro, para secar e quando chegamos ao café onde havia a comidinha, ele já ia a dormir. Tive de lhe vestir um casaco, pois a camisa ainda não tinha secado. Passado uma hora e meia lá acordou ele, meio rabugento. Depois foi animando e acbou por comer bem. Mas teve um ataque de ciumes quando o primo esteve no meu colo mais tempo do que ele achava ser de bom tom... Ora bem, a mãe é dele e não é para patilhar com mais ninguém, pelo menos assim tanto tempo!\nFeliz ficou quando bolo de baptizado foi posto na mesa, não saiu mais de ao pé dele:\nE fomos para casa quase à meia noite. Em Setembro temos outro, de mais um primo do Dinis. Casamento há poucos, quase todos os mais velhos estão casados e os mais novos, ainda não tem idade para isso. Por isso, venham os baptizados, que nós gostamos!!!\nNo domingo o Dinis andou a correr pela hora do avós e a apanhar caracois com um pucaro. O tempo estava mais ranhoso mas ele não se importou! Até que ficou com os pés cheio de terra e achou por bem ir tomar uma banhoca com a mamã.\nAlmoçar e regressar a casa, que já chegava de passeio! Foi pois um fim de semana que correu bem, sem confusões nem stress. Espero que venham muitos assim, estou a precisar de um pouco de calma e sossego na minha vida.\npublicado por era1xeu às 16:11\nQuase a 100%\nÉ assim que está neste momento o meu menino, quase a 100%. Ontem fomos ao hospital de novo, pois a fisiatra que o tinha examinado queria ve-lo, para perceber como estava a evoluir o entroese. Felizmente ela achou que ele já estava bem melhor, o que me deixou muito apiviada e feliz. E ele também. Não pára um segundo, sempre aos pulos, ainda mais do que o habitual, porque se deve sentr feliz por se sentir bem.\nÀ tarde telefonei ao pediratra e a senhora de recpção disse que o médico tinha ficado muito preocupado quando examinou pela 1ª vez, pois se ele tivesse um hematoma no pescoço, tinha de ser operado, o que era muito chato porque mexias com tendões e afins, sendo que a recuperação era extremamente complicada e na maior parte nunca a 100%. Imaginem o que eu senti, um frio na espinha e uma gratidão enorme por tal não ter acontecido.\nPodia pois ter sido pior, muito pior. De qualquer maneira ele continua na fisioterapia particular. mal não lhe faz e é uma pessoa de confiança. Hoje volta lá e eu estou sempre a dizer-lhe para fazer exercicios e movimentos com a cabeça, conforme me foi ensinado pelos especialistas.\nEsta imagem ilustra o que penso, que um anjo esteve do lado do meu menino e o protegeu, pois as consequências de uma brincadeira podiam ter sido muito, mas mesmo muito graves.\nA busca por outro infantário claro que está a ser infrutifera. Nesta altura as inscrições estão fechadas e ou tinha a sorte de haver uma desistência, ou tinha de ter uma cunha muito grande. Por isso vou acomulando telefonemas e vou inscreve-lo em todos aqueles que o aceitem, com o intuito de ficar em lista de espera, quem sabe se não entra no próximo ano...\nUma beijoca, bom fim de semana e para vocês que estão ai desse lado, esta mensagem especial:\ntags: doente, escola\npublicado por era1xeu às 16:00\nLá fui eu ontem para o hospital onde o pediatra do Dinis dá consultas. Ele foi um amor, foi logo ter connosco, encaminhou-nos para fazermos a inscrição e arranjou maneira de lhe fazerem lá a ecografia ao pescoço.\nFelizmente não tem nenhum hematoma e apenas me perguntaram se ele tinha estado doente à pouco tempo, pois tinha os gânglios do pescoço um pouco inflamados. Portou-se tão bem, o meu menino... Muito quieto e muito atento, sem se queixar nem dizer nada. De vez em quando olhava para mim e fazia um sorriso, para me sossegar, com um arzinho de "está tudo bem, não te preocupes...". Acreditem que essa carinha inocente dele me ficou gravada na mente, como algo doce e quase etéreo, parecia um anjo, a sério, parece um disparate mas tinha aquele ar de anjo que se vê nos quadros e nos filmes...\nFomos depois para a consulta com a fisiatra e ai foi um pouco pior, pois ela para ele se distrair, fez a marquesa mexer com o comando e ele em vez de achar piada, ficou cheio de medo de ver a cama a mexer sozinha e começou a chorar. Só mesmo este meu filho...\nMandou continuar com a mesma medicação e e ensinaram-me algumas massagens que lhe devo fazer para ajudar a relxar os musculos do pescoço e a ter um posicionamento correcto do pescoço de novo.\nPelo sim e plo não hoje vou a um fisoterapeuta amigo de um colega meu, pelo menos ouço outra opinião, certo? Mal não faz....\n5ª feira volto ao hospital, para a fisiatra o observar de novo, para ver se está melhor e só nessa altura se verá se ele tem mesmo de fazer fisioterapia ou não.\nNão é fácil fazer-lhe massagens. Ele gosta pouco de estar quieto. Tento distrai-lo com um desenhos animados na tv, mas nem sempre é tempo suficiente. Também coloco o saco de gel quente e ele isso deixa, até acha piada...\nVamos ver o que vai sair daqui. Hoje jé estou mais animada por o ter visto um pouco melhor onde, o meu desespero era que ele não melhorava e tinha medo que ele ficasse com a cabeça de lado. Toda a gente ficava a olhar para ele, como se ele não fosse normal e na verdade fazia alguma impressão, até a boca lhe custava a abrir e babava-se muito por ter a cabeça de lado.\nFoi um susto, um susto muito grande e ainda não estou descansada a 100%. Mas o meu coração de mãe está um pouco mais calmo. Menos aflito. Menos perdido. Que Deus me ajude e devolva a saude ao meu filho rapidamente.\nObrigada a todas as pessoas que se preocparam comigo. Agradeço muito, sem duvida que o vosso carinho e preocupação mais uma vez me ajudaram neste momento dificil. E para vocês, aqui fica o sorriso mais lindo do Mundo (pelo menos para mim é).\nFoi assim que me senti quando o pediatra examinou o meu filho e disse algo no género:\n- Bolas, o que o seu filho tem aqui e nunca tinha visto numa criança tão pequena!\nE ficou meu perdido, sem saber bem o que fazer e dizer sobre o assunto. O meu medo cresceu e tranformou-se em pânico. Ele é um médico muito experiente, chefe de pediatria num grande hospital e dizer aquilo, não me descansou nada.\nPor fim disse que queria uma ecografia e que ele fosse visto por uma fisiatra, pois sem fisioterapia, o entrose não ia ao sitio. Disse tmabém que foi motivado por uma pancada bem forte e que provavelmente tinha um ematoma, razão pela qual queria que ele fizesse uma ecografia.\nCombinou que ia ter com ele amanhã, por volta das 9h 30m ao hospital, para falarmos com a fisiatra de lá, que era muito boa. Mesmo que ele não possa fazer a fisioterapia, recomenda quem de confiança para a fazer. E telefonou para ela ali mesmo, para combinar estratégias.\nAo ver-me tão aflita disse que tudo se ia resolver mas que fizemos bem em lá ter ido rapidamente, pois se demorasse muito tempo os musculos podiam ficar rigidos e seria complicado ele voltar a endireitar o pescoço, acreditam nisto?\nEle chorou o caminho todo para casa e eu aflita, sem saber como o acalmar. Em casa, li-lhe histórias, vimos DVD's e comemos bolachas. Lá o consegui acalmar a fazer com que comesse um prato de sopa e de pacotinhos de fruta passada, não foi mau para quem até tem dificuldades em abrir a boca, por causa da postura do pescoço.\nA sério, estou muito chateada com a escola. A auxiliar, que estava com ele quando aconteceu o "acidente" jurou a pés juntos que o cinzeiro não estava lá na 6ª feira. Mas estava hoje de manhã, que eu tirei esta foto:\nTentou também convencer-me que era impossivel eles terem brincado junto ao caixote, mesmo que ele lá estivesse. Mas admitiu que ele chorou muito mas não lhe disse porquê. Ora vejam, lá se o objecto do crime não se coaduna mesmo com a lesão do meu filho. Ele não bateu com a cabeça nem com os ombors, só pode ter sido numa objecto deste género. Vejam onde eles brincam agora, por estar em obras o recreio normal:\nAcham que tem condições? Acham que elas podem garantir que os meninos não passam para o lado de cá? Perdi toda a confiança na escola. Sei que estas coisas acontece, mas o próprio pediatra me disse que depois de tantos "acidentes" o melhor era muda-lo de escola. Mas para onde, nesta altura do ano? Que escola o vai aceitar agora? E onde? Na zona do meu emprego é tudo tão dificil..... Alguém conheçe um infantário que aceite crianças de 3 anos, para o próximo ano lectivo??????\nA escola diz que paga todos as despesas de saude do meu filho, pois ele tem seguro escolar, mas o que eu quero mesmo é que ele fique bem. Se encontrar outra escola que o aceite, deixo-o estar lá até ao fim de Julho e não digo mais nada, em Setembro começava noutro lado.\nRezem pelo meu menino, para que amanhã as noticias sejam boas, pois desconheço as implicações que um hematoma interno na zona do pescoço possa ter.\npublicado por era1xeu às 22:46\nUm fim de semana para esquecer\nNa 6ª feira sai cedo do emprego, pois havia um lanchinho de fim de ano na escola do Dinis. Os papás e as mamãs levavam comida e bebida e estavamos todos ali um bocadinho no convivio. Estava um calor terrivel, quase nem se conseguia respirar numa sala cheia de crianças, mães, pais e outros parentes. Por isso e porque queriamos ir para a terra da minha mãe cedo, demoramos lá pouco tempo. No fim entregaram uma pasta com os trabalho que o meu menino tinha feito ao longo do ano. Aqui está ela e alguns dos trabalhos por ele executados:\nEstão a ver os litros de baba que eu deitei, orgulhosa como os trabalhos que o meu rebento tinha feito.\nQuando fomos para o carro, ele queixou-e que lhe doia o pescoço. Quando perguntei o que se passava, respondeu que a namorada lhe tinha entalado o pescoço no caixote do lixo, no sitio onde brincavam no exterior. Vejam só a ideia da escola, tem o pátio onde as crianças brincam em obras e eles agora tem de brincar no empedrado. À 15 dias veio com um braço todo esmurrado e ainda agora tem lá a marca, não sei se não vai ficar para sempre... Porque não fizeram as obras durante o m~es de Agosto, quando a escola fecha????\nNão liguei muito, são crianças, beincam, magoam-se. Ele disse que não tinha chorado, logo achei que não lhe tinha doido muito. Ao fim e ao cabo, ele anda sempre escamoqueado, fezes demais, penso eu agora. Foram arranhadelas na cara, um olho negro de uma cabeçada, que originou deitar montes de sangue pelo nariz, a esfoladela grande no braço e agora isto.\nPelo caminho foi-se queixando e ficando cada vez mais rabugento.Deixamos os meus sogros na casa deles e fomos para a terra da minha mãe, cujas festas se realizaram este fim de semana. São organizadas pela minha familia e nós gostamos de ajudar, eu geralmente fico na caixa e o meu marido ajuda ao balcão, a servir bebidas, coisa que ele acha engraçado. Aqui está o meu filho a comer um arroz doce na festa.\nPouco jantou, sempre a rabujar e cada vez a caixar-se mais do pescoço. Acabou por ficar com ele muito rigido, sempre virado para o lado direito. Só queria andar ao colo e miminhos, não queria mais ninguém a não se a mim e nem aos familiares que conhecia bem, queria falar.\nFiquei preocupada, não o podia deixar durante a noite assim, por isso toca a ir ao hospital da zoan, onde chegamos por volta da meia noite. Foi logo chamado mas entretanto, adormeceu. Fizeram a triagem e como era no pescoço, foi logo à médica que lhe mandou fazer um raio x para ver se havia lesões. Falei na meningite, algo que me provoca pânico, mas ela disse que isso é viral e não por se dar uma pancada.\nFez o raio x e tive de o acordar, pois tinha de estar em pé. Não foi fácil, tive de o fazer caminhar meio a dormir e chorou o tempo todo. O médico achou que ele não a ia conseguir fazer, mas só depois percebi que achava que ele não se conseguia mover. E que se fosse filho dele não o tinha feito, pois se tivesse lesões na coluna ou no pescoço, não mexia os braços nem as pernas (o que ele pensou que era o que se passava, por ele estar a dormir). Bem, mas estava feito e até achei tudo muito rápido.\nO pior foi depois. Devem ter visto que não era nada de grave e teve de aguardar quase 3 horas para ir ao ortopedista, poiis para nossa azar, havia muita gente com braços e prnas partidas.\nJá passava grandemente das 3 da manhã quando nos chamaram e o médico nos disse que estava tudo bem com a coluna e o pescoço e que era um entrose, muito vulgar nas crianças. Deu-lhe um clister para relaxar os musculos e mandou tomar outro na noite seguinte. Nessa altura o meu menino acordou mas bem disposto. Também disse para tomar Ben-u-ron e Brufen, por pausa das dores, de 4 em 4 horas, entrecalados os 2. Ainda devia demorar umas 72 horas a passar, mas quando ele já não se queixasse das dores, para deixar de lhe dar os análgésicos.\nCom tudo isto ele acabou por acurdar, mas bem disposto. Pediu água, mas a máquina estava estraga a e bebeu um sumo. Fomos à procura da farmácia de serviço mas não tinha os remédios que eu necessitava. Fomos para casa, descansar um bocadinho finalmente. deitamo-nos quase às 5 da manhã e às 8 ele acordou e pediu para ir para a minha cama. Fui busca-lo mas já pouco dormi.\nSábado, dia de almoço em casa dos primos, com umas 20 pessoas. Muito rabuhento sem querer falar, comer ou brincar com os primos. Deu-lhe o sono e dormiu 5 minutos. Acordou mais bem disposto e voltou a dormir a sesta por volta das 5 horas, dormiu 3 horas.\nComo estivesse mais animado, fomos para a festa. Brincou e correu até se cansar. Foi dormir por volta da 1 da manhã. Quando acordou, ficou feliz por o pescoço não lhe doer, mas conforme o dia avançou, foi começando a queixar-se de novo.\nHoje a mesma coisa. Acho que vou ao pediatra para ver o que se passa. sei que estas coisas demoram a melhorar, mas tenho medo que ele ganhe este jeito, assim com o pescoço de lado, ora vejam nesta foto:\nQuando o fui levar à escola falei com a educador e disse que estava muito chateada com elas. Como é possivel ter um cinzeiro podre e abandonado na área onde as crinças brincam? E porque não fizeram as obras no recreio em Agosto, mês em que as escola está fechada? Querem ir todos de férias?\nEstou muito aborrecida, a sério que estou. A segurança do meu filho é essencial e senti que está em risco. Vou a pediatra com ele e vou entregar na escola para me pagarem. Afinal pago seguro, não é?\nA sério, eu não queria nada que este blog fosse um muro de lamentações, mas sinceramente, já chega de arrelias na minha vida, não acham? E nem vocês sabem tudo. Partiram um vidor ao meu carro á 15 dias, o meu marido anda com um torcolho no olho que até teve de ir ao oftalmologia, não consigo vender a minha casa e até a licença de construção da casa nova não nos querem renovar....\nMas de tudas as coisas, o que me preocupa mais é a saude do meu filho. Quando não é a tosse é o sangue que deita pelo nariz. Ou então algo de novo, como este entorse agora.\nQuando regressei a casa ontem, fartei-me de chorar. Estava uma pilha de nervos, não me conseguia controlar, mas que mal fiz eu na vida para mereces estes tormentos todos???? Bem preciso de boas noticias, de algo bom na minha viad, senão a minha sanidade mental corre sérios riscos de se aguentar como deve ser. Desde que a minha mãe morreu, faz em Agosto 2 anos, que a minha vida anda virada de pernas para o ar.\nQue venha um fase boa e depressa, por favor, por favor, por favor!!!!!\ntags: doente, festa, hospital\npublicado por era1xeu às 12:15\nPraia e festinha da escola\nTal como vos tinha dito, no sábado foi a festinha de fim de ano da escola do meu menino. Correu muito, muito bem e ele gostou imenso. Começou por volta das 16h 30m e não imaginam o esforço que fiz para ele não adormecer... Tinha alguma piada ficar em casa a dormir!\nA primeira actuação dos dos bebés da creche, que se portram muito bem e estiveram muito sossegadinhos a ouvir a musica. Depois, lá vinha o meu menino para cima do palco. Uns atrás dos outros, em grupos coloridos, lá iam os meninos fazer o seu nº. E o meu pimpolho ia assim:\nHouve uma pequena peça de teatro, em que o tema era "As Cores da Vida" e os mais velhinhos iam dando o ar da sua graça, enquanto os pequeninos como o Dinis, ficavam sentados e assenavam as fitas, conforme as cores que estavam a ser ouvidas.\nPor fim cantaram a canção que o Dinis tanto tinha falado e me obrigou a decorar para cantar também na festa. Cantaram 2 vezes e o meu menino cantou-a a plenos pulmões. Não posso colocar aqui o video nem mais fotos, porque outros meninos estão presentes, como tal não quero expor a sua imagem. Mas pode ser que ele concorde em a cantar em privado e vou tentar colocar o video aqui, está bem?\nCorreu muito bem a festinha e achei que estava bem organizada. E para o JD teve um sabor especial, pois contou com a presença dos padrinhos e da tão querida Pipa. Para festejar, depois fomos comer caracois.\nDomingo foi dia de praia e apesar do tempo estar um pouco ventoso e com menos calor que nos ultimos dias, o meu menino não dispensa fazer uns castelos na areia.\nA bandeira estava vermelha e o meu menino já aprendeu que quando é assim só se pode molhar a ponta dos dedos dos pés. Mas não fez mal, fomos só buscar um balde de água e depois ficamos na areia a brincar e ele, como menino crescido que é, fico 30 segundos deitado na toalha... Veja só esta foto, não é diga de um modelo fotográfico?\nPRAIA COM A ESCOLINHA\nDevido a todas as confusões do faz tratamento, ansiedade, não resulta = tristeza, não vos chegeuei a contar como correu a praia com a escola do meu filhote.\nNo 1º dia foi complicado, porque como não tinhamos iado na semana anterior, andavamos um pouco perdidos. Lá lhe tirei a roupa e vesti a camisola da escolinha e coloquei o chapéu vermelho. Iam todos de igual, na salinha dele, para ser mais fácil não os perder de vista. Ficou sentado na caminha, mandou-me embora, dei-lhe um beijo muito grande e lá fui á minha vida. Estava em pulgas para saber como tinha corrido e às 17 horas lá fui a correr.\nCorreu tudo bem, aliás como no resto do tempo. No 2º dia percebi que podia ficar com ele na sala até a educadora nos mandar embora. E depois ainda podia ficar cá fora, para o ver passar, em comboio, agarrados todos às camisolas uns dos outros. Quando me viu ficou louco, só dizia a todos os meninos que a mamã estava ali.\nPassei a espera até a camioneta se ir embora todos os dias. deixei o pai ir 3 vezes, mas depois ia sempre eu. Que sensação estranha, ve-lo ir embora de camionela, saber que estava tudo bem, que o meu menino estava a crescer, mas também sentir que deixou de ser o meu bebé, que já vai sem mim para a praia... Ok, ok, não sou chorona mas as lágrimas vieram olhos sim!\nNo ultimo dia, além da praia, fizeram um piquenique. Não dormiu pois a sesta e vinha muito cansado, mas não parava de contar a toda a gente que tinha ido à praia e ainda por cima, feito um piquenique.\nCorreu bem. Apesar de eu andar sempre com o coração nas mãaos, com medo que algo de menos bom acontecesse e ter um stress tremendo para o colocar a horas na escolinha todos os dias (senão iam embora sem ele....), acho que correu bem e ele precisa de ser mais independente em relação a mim. Tem de crescer, de cortar as amarras, de esticar as asas... Será que ainda é pequeno demis para isso? A educadora diz que ele fica sempre a choras quando sou eu que o deixo lá, mas com o pai é muito mais fácil. ´muito agarrado a mim, muito dependente, será que isso é saudável?\ntags: festa, praia\npublicado por era1xeu às 12:58\nO aniversário do meu afilhado\nO meu afilhado mais velho fez ontem 13 anos. Parece que foi ontem que ele nasceu, uma coisinha pequenininha e com o cabelo em pé. É filho de uma prima minha, filha de um dos irmãos do meu pai e quando eu os fui visitar à maternidade, ela perguntou-me se eu queria ser madrinha. Fiquei muito, muito feliz, porque eu sempre tinha desejado ser madrinha e não tinha ainda nenhum afilhado. Tinha 25 anos e adorei aquele novo ser que já era tão especial para mim, não só porque ia ser meu afilhado mas também porque era filho de uma prima que eu adoro e com quem me dou muito, muito bem.\nAo fim do dia houve uma festinha de aniversário na casa dos meus primos e adorei ver o carinho com que o meu afilhado trata o meu filhote. Apesar de existirem lá mais crianças, era para o meu menino que o aniversariante dirigia a sua atenção. Brincava com ele, dava-lhe os brinquedos que ele queria, ajudava-o a comer, a pintar o livro que lhe ofereceu, a colar autocolantes... Naquele momento, ao ve-los juntos tão amigos, pensei que o meu pai e o meu tio iam adorar a cumplicidade que existe entre eles. 10 anos separam estas 2 crianças, mas dão-se tão bem que dá gosto observa-los.\nA festa correu bem e houve comida, brincadeira e alegria q.b. Perto da meia noite viemos embora, pois hoje era dia de trabalho e escolinha para o Dinis, mas sem antes oferecerem ao meu filhote 3 t-shirts, uma caixa de carrinho e um livro para pintar e colar autocolantes.\nUma vida longa e feliz para o meu querido afilhado, é o que eu lhe desejo, do fundo do coração.\nE para todos vocês, votos de um bom fim de semana, amanhã é dia da festinha na escola do Dinis e ele está todo entusiasmado pois vai cantar com os coleguinhas. Eu depois conto tudo!\npublicado por era1xeu às 19:22