O consórcio que administra os seis presídios do Amazonas é formado através Umanizzare e através LFG, da qual Regina Celi é uma das apenascias.\nAinda, deverá ser realizada a apuração e documentaçãeste minuciosa Destes fatos qual geraram a aplicaçãeste da puniçãeste. E a conclusãeste deverá ser formalizada na ESTILO de relatório, devendo este constar do dossiê do empregado, tais como a documentação da punição.\nEste sistema dispõe do relatórios e painéis de que sinalizam se alguma pessoa privada de liberdade não passou por alguma triagem e nãeste recebeu materiais ou atendimentos devidos.\nEste enfermeiro da UPP, Robson Costa Pessoa, esclarece este objetivo é disparar continuidade à política permanente de melhoria DE condições por saúpor da populaçãeste prisional, atuando em caráter preventivo, por meio de campanhas do vacinação, como foi a de caxumba, distribuindo preservativos, planejamento familiar e orientações Derivado do doenças sexualmente transmissíveis.\nA Umanizzare possui uma política do investimentos permanentes em conteúdo tecnológico, adquirindo equipamento por última geração e criando parcerias para desenvolvimento do softwares usando 1 corpo altamente qualificado em tecnologia da Saber – tudo para aprimoramento da gestãeste, utilizando repercussão positiva na vida por milhares por pessoas, dos reeducandos, seus familiares e na própria sociedade.\nA improbidade revela mau feição, perversidade, maldade, desonestidade; ímproba é uma pessoa qual não é honrada. O ato ensejador da carência grave É possibilitado a ocorrer com furto ou roubo por objetos da residência, o empregado justificar suas faltas utilizando atestados mé especialmentedicos falsos, etc.\nESTES programas do desenvolvimento comportamental da Umanizzare, visam estimular em seus colaboradores as competências essenciais para de que saibam lidar usando as adversidades e este dinamismo do universo do sistema prisional.\nA reconhecida eficiência na prestação dos serviços é expressão direta do 1 modelo por gestão de que Parecer materializar o conjunto de ações previstas na Lei de Execuçãeste Penal, parâmetro por todos ESTES programas e projetos desenvolvidos nas unidades prisionais sob cogestão da Umanizzare.\nDe modo a tanto, a empresa investe em treinamentos Umanizzare motivacionais, o de que traz fins positivos para a sinergia da equipe, o clima de manejorefregatráfego e a intensa rotina do sistema prisional.\nQuanto à assistência, o SGP permite triagens detalhadas pelas áreas por assistência social, de saúde, psicológica, odontológica, pedagógica e jurídica, que direcionam as necessidades do atendimentos de modo a agendamento e acompanhamento pela gestãeste. Trata-se do um sistema complexo, de que visa nãeste somente registrar, porém também controlar e direcionar as atividades dentro DE unidades prisionais e o fornecimento por materiais, garantindo, Assim sendo, este atendimento DE obrigações contratuais e legais – o de que permite um rápido acompanhamento de qualquer movimentação, atendimento, ocorrência ou obrigatoriedade operacional e assistencial.


Showing results 29 to 48 of 110. < previous next >\n2015 Entre o ócio e a sociabilidade: o papel das termas públicas na vida social de Bracara Augusta Martins, Manuela Book part Open access\n2015 Entrevista com Maria Manuela dos Reis Martins: reflexões sobre a Arqueologia Urbana, a paisagem e o território Martins, Manuela Article Open access\n1984 A estátua de guerreiro galaico de S. Julião (Vila Verde) Martins, Manuela; Silva, Armando Coelho da Article Open access\n2015 Evolução e análise funcional de uma domus romana. A unidade habitacional da zona arqueológica das “antigas Cavalariças” de Braga Silva, Juliana Ferreira da; Martins, Manuela Book part Open access\nMay-2012 Gestão e uso da água em Bracara Augusta : uma abordagem preliminar Martins, Manuela; Ribeiro, Maria do Carmo Franco Book part Open access\n1989 História e arqueologia de uma cidade em devir: Bracara Augusta Martins, Manuela; Delgado, Manuela Article Open access\nJan-1993 História e memória de Bracara Augusta : um difícil diálogo passado-presente Martins, Manuela Article Open access


Ransomware passa a pedir Monero ao invés de Bitcoin\nHackers removem opção de pagamento com Bitcoin\nDesde a criação das criptomoedas, ataques hackers tem optado pelo uso dos ativos digitais como forma de gerar renda. O Bitcoin sempre foi um dos principais focos, no entanto, grupos hackers estão trocando o Bitcoin pela Monero (XMR) para evitar que os pagamentos por ataques sejam rastreados.\nA informação vem direto de um dos grupos mais infames do meio cibernético, os desenvolvedores do Sodinokibi Ransomware. De acordo com um relatório publicado pelo Bleeping Computer.\nA mudança faz muito sentido quando analisamos o quanto o Bitcoin é realmente rastreável. Ser confidencial é uma das qualidades mais repetidas sobre a moeda digital e é tida como uma verdade por muita gente. No entanto, o bitcoin foi desenhado para ser mais transparente do que transações por dinheiro.\nEnquanto pode parecer impossível determinar de onde os tokens estão vindo e para onde estão indo, é possível descobrir a quem pertence os endereços. Apesar de existirem ferramentas que a aumentam a privacidade, esse não é o foco do BTC.\nNo entanto, esse é o foco da Monero.\nHackers trocando Bitcoin por Monero (XMR)\nOs desenvolvedores do Sodinokibi anunciaram que estão aceitando a criptomoeda com foco em privacidade Monero como meio de pagamento principal. Segundo eles, a equipe acredita que utilizando o XMR será mais difícil para as autoridades conseguiram rastrear as movimentações.\nSupostamente, o grupo anunciou a mudança do Bitcoin para XMR através de um fórum focado em hackers e malwares.\nNo post o grupo destaca que com o CriptoNote e a ofuscação acrescentada ao protocolo Monero, todas as transações no sistema são anônimas e todos os participantes podem usar negação plausível em caso de captura.\nAlém disso, o grupo hacker disse:\n“Com a combinação de um browser anônimo, Tor e Monero podem facilmente tornar a atividade financeira de uma pessoa completamente invisível para a polícia e agências governamentais. Nós estamos extremamente preocupados com o anonimato e segurança de nossas ações, então começamos a ‘forçar’ a transição do BTC para Monero.”\nLogo eles vão remover a opção de pagamento com Bitcoin de seus ataques futuros e as vítimas deverão aprender como a Monero funciona para realizar os pagamentos.\nMonero e o futuro das criptomoedas\nJunto de outras criptomoedas com foco em privacidade, como a ZEC, a Monero é um projeto bastante relevante no criptomercado.\nA Monero não é uma criptomoeda nova, ela já um projeto bem estabelecido no mercado e vem ganhando cada vez mais espaço. O projeto até mesmo vem sendo a principal aposta de alguns nomes importantes do mercado, como a do infame John McAfee.\nNo entanto, o ativo faz parte daqueles com foco em privacidade. Com o cerco das autoridades financeiras fechando na questão de KYC e Compliance, esses ativos vem perdendo espaço no mercado tradicional.\nA Monero já teve uma queda de preço por causa desse paradigma, mas ainda tem espaço para crescer fora das exchanges.


Garanta o teu DIREITO e VOTE na CHAPA 1 no FUNBEP! – Fetec-PR\nPor elias•\t1 de março de 2017• 18:21• Sem categoria • One Comment\nGaranta o teu DIREITO e VOTE na CHAPA 1 no FUNBEP!\nHomeSem categoriaGaranta o teu DIREITO e VOTE na CHAPA 1 no FUNBEP!\nDe 2 a 10 de março VOTE CHAPA 1 no FUNBEP!\nApoiamos a CHAPA 1 na eleição dos participantes e assistidos no FUNBEP\nEleição será realizada entre os dias 02 a 10 de março.\nNeste dia 02 de março, começa a eleição de representantes dos participantes e assistidos dos Conselhos Deliberativo e Fiscal do Funbep, Fundo de Pensão Multipatrocinado dos trabalhadores do Itaú Unibanco oriundos do Banestado.\nA votação será feita por meio de sistemas eletrônicos, através da internet ou da Unidade de Resposta Audível (URA), até o dia 10 de março. O processo de votação eletrônica terá recursos de segurança, como acesso dos participantes por CPF e senha personalizada.\nO Sindicato dos Bancários de Curitiba e região apoia a Chapa 1 para dar continuidade à representação dos Ativos no Fundo de Pensão lembrando da importância em ter a atuação dos representantes dos trabalhadores no fundo que é gerido pelo banco.\nConheça as propostas da Chapa 1:\n-Exigir a cobertura do déficit apresentado em 2016 de acordo com o que define o Artigo 42 do regulamento do Plano de Benefícios I.\n-Defender a manutenção do Artigo 42 como mecanismo de proteção patrimonial dos participantes do Plano I.\n-Mudar a forma de cálculo dos benefícios de aposentadoria dos participantes desligados das patrocinadoras antes de 55 anos de idade. O benefício precisa aumentar e ser diretamente proporcional ao tempo de contribuição ao plano.\n-Alterar a forma de cálculo e ampliar os benefícios dos participantes do Plano II.\n-Lutar pela cobertura integral da reserva matemática pelas patrocinadoras nos casos de ações judiciais de origem trabalhista.\n-Lutar pela volta do empréstimo simples a todos os participantes dos Planos de Benefícios I e II. A Concessão de empréstimos é instrumento da Política de Investimentos e prática comum na Previ (Banco do Brasil), Funcef (Caixa), Petros (Petrobrás) e Fundação Copel.\n– Restabelecer as funções do FUNBEP na internet (www.funbep.com.br) para os participantes da ativa.\n-Criar a simulação de benefícios, via internet, para que cada trabalhador conheça a projeção de seu benefício futuro. Esta é uma prática já adotada por diversos planos em outras fundações e tem o objetivo de exemplificar o cálculo previsto nos regulamentos.\n-Lutar pelo aumento do benefício mínimo pago pelo FUNBEP. No Plano I, passar de 30% para 50%. No Plano II, implantar esta regra.\n-Isentar da contribuição quem já completou o tempo necessário para adquirir o benefício integral.\n-Pleitear o aumento da participação dos trabalhadores na gestão do FUNBEP, através da eleição de um membro da Diretoria Executiva e da criação de comitês temáticos, com a participação dos trabalhadores.\n-Divulgar amplamente os critérios de cálculo das nossas reservas atuariais e buscar a sua constante atualização com vistas a garantir a solidez e a segurança dos benefícios dos nossos planos.\n-Trabalhar pela divulgação mensal de demonstrativos contábeis e anual de resultados atuariais dos planos de benefícios I e II, em linguagem simples e clara.\n-Zelar pelo cumprimento da legislação da previdência complementar.\n-Lutar junto com a ANAPAR pela reforma da legislação com vistas a garantir o equilíbrio na relação entre participantes e patrocinadoras.\n-Exigir que o FUNBEP melhore a comunicação com os participantes e reforme o método de divulgação do Relatório Anual.\nDe 02 a 10 de março, pela internet ou pelo telefone, vote na CHAPA 1 DOS ATIVOS.\nNotícia colhida no sítio http://www.bancariosdecuritiba.org.br/noticias-interna/6/itau/26898/sindicato-apoia-chapa-1-na-eleicao-do-funbep e adaptada pela FETEC-CUT-PR\nEleições da Fenae ocorrerão nos dias 15 e 16 de março\nCampanha pelos bancos públicos será lançada dia 9 em congresso da Contraf-CUT


ACIST-SL lançará Boletim Socioeconômico de São Leopoldo – Senha Comunica\nNo próximo dia 16 de agosto (quinta-feira), a ACIST-SL irá lançar o Boletim Socioeconômico de São Leopoldo, durante o Momento do Empreendedor. “Nossa intenção é agrupar em um único documento as informações sobre o município que hoje estão dispersas, facilitando a tomada de decisões tanto de empreendedores como do poder público”, destaca Fernando Ribas (foto), vice-presidente de Indústria da ACIST-SL. Para a realização do projeto, foi assinada uma parceria com o Núcleo de Excelência Competitividade e Economia Internacional da Unisinos, coordenado pelo economista Marcos Tadeu Lélis.\nO Momento do Empreendedor é realizado no auditório da ACIST-SL, na Rua Lindolfo Collor, 439, 5º andar, das 11h30 às 14h. O investimento é de Associados R$ 45,00 Não associados R$ 65,00. Os patrocinadores são Br Suply, Sicredi e Imobiliária São Luiz.


Engenheiro larga profissão para se dedicar à criação de ilustrações psicodélicas\nA ilustração deixou de ser hobby e tornou-se a principal atividade de Daniel Chastinet\nPor Rosana Romão em Perfil\n17 de outubro de 2014 às 08:00\nCom 29 anos, Daniel Chastinet dedica-se exclusivamente à ilustração. (FOTO: Shotup)\nDaniel Chastinet começou a desenhar quando ainda era criança, mas depois seguiu por outro caminho. Cursou a faculdade de Engenharia Civil e, após formado, trabalhou cinco anos na área. Em março deste ano, decidiu largar tudo e dedicar-se exclusivamente à ilustração.\nQuando ainda estava na faculdade, juntamente com um amigo, fazia desenhos para estampar camisetas e vendê-las. Foi quando começou a estudar mais sobre a ilustração através de tutoriais na internet. Com o tempo, percebeu que não dava para se dividir entre a Engenharia e as ilustrações. “Eu tava com muita sede em estudar mais a ilustração, queria me aprofundar. Então, decidi me dedicar exclusivamente”, conta.\nAs criações do ilustrador cearense geram uma experiência psicodélica em quem vê. É possível entrar em mundo totalmente fantasioso devido a produção visionária de Chastinet. Para iniciar um trabalho, ele desenha o rascunho no papel e depois traça as linhas no computador, onde também colore e faz a finalização. Para um desenho pequeno e com objetivo claro, ele precisa de um dia para compor. Já para artes mais elaboradas, que necessitam de aprovação e ajustes, são necessários três dias de produção.\n“Nesse tempo pude conhecer outros ilustradores daqui, o que foi essencial para o meu crescimento. Depois de participar de cursos e oficinas, fui criando laços com outros ilustradores. Quem eu admirava, acabei me tornando amigo e já até trabalhei junto”, comemora.\nAs ilustrações de Daniel Chastinet fazem tanto sucesso que um amigo já pediu para usar uma de suas artes como tatuagem. Recentemente, ele recebeu uma encomenda para compor uma ilustração que também será usada para ser gravada no corpo. “Eu faço um rascunho e mando para o cliente. Se for aprovado, eu finalizo e coloco as cores. Depois é só tatuar”, detalha.\nA inspiração de Chastinet vêm de quadrinhos e filmes de ficção. Desenhos expostos em sites de concursos de camiseterias também o influenciaram. Ele revela que tem um apreço por trabalhos com tema espacial. “A maioria dos meus desenhos tem um fundo estrelado, tento colocar um pouco do tema espacial pois tenho muita facilidade para fazer desenhos desse tipo. É algo que flui”.\nO trabalho do cearense está disponível em diversos canais como este. Confira algumas produções do ilustrador:\nEngenheiro larga profissão para dedicar-se à Ilustração\nCom 29 anos, Daniel Chastinet dedica-se exclusivamente à ilustração. (FOTO: Aldiane Lima)\nArte utilizada em editorial de revista nacional. (FOTO: Divulgação)\nDesenhos já foram usados em camisetas, capas de CDs e até tatuagens. (FOTO: Divulgação)\nIlustração composta para cada do segundo CD de banda de rock cearense. (FOTO: Divulgação)\nApesar de trabalhar como freelancer, Daniel já possui vários trabalhos realizados. Dentre eles, um editorial para a revista Superinteressante, arte para a capa de disco da banda cearense Selvagens à Procura de Lei e ilustração para o vinil de um DJ sueco. “A ilustração me dá mais prazer para trabalhar. A remuneração é bem diferente [da engenharia] mas é disso que eu gosto. Deixou de ser um hobby muito cedo e hoje é um trabalho que me orgulha”, conclui.\nDaniel Chastinetengenharia civilgaleriagaleriasilustraçãoilustrador\nApós tragédia no Nepal, montanhista cearense promete escalar o Everest em 2016\nPescadores e índios unem-se para promover o turismo sustentável no litoral do Ceará\nNatural da Barra do Ceará, jovem conta sua rotina como fuzileiro naval dos Estados Unidos


Curso Correto a partir do 7º mês por gravidez, utilizando informações Derivado do gestação e nascimento. Duração total: nove horas Horário: DE 8h às 17h30 Saiba Ainda mais X Meus Dados\nContar utilizando os melhores médicos à sua disposiçãeste é só uma das facilidades qual você encontra na rede São Luiz.\nESTES valores humanos estãeste a todos os momentos em primeiro lugar no POR DIA a dia do Sãeste Luiz. 1 dos nossos diferenciais é cuidar individualmente das vizinhos.\nNão se preocupe utilizando os outros, a não ser de modo a ajudá-los; como de que a lei por Deus nãeste conhece você pelo que você observa, porém simplesmente atravé especialmentes daquilo de que você faz. André Luiz ENQUANTO É POR DIA “Convé especialmentem Leia Mais\n22 por janeiro do 201529 de maio do 2018 verdadeluz Amar Nãeste É Desejar É Compreender A todos os momentos Amar nãeste é desejar. É compreender a todos os momentos, lançar do si exatamente, renunciar aos próprios caprichos sacrificar-se para qual a luz divina do verdadeiro amor resplandeça.\nForam muitos anos do manejorefregatráfego árduo e percalçESTES, e esta comenda representa mais uma conquista. Agradeçeste a indicação do o nome e espero continuar ainda contribuindo usando o utilizandofoircio e com esta região tão rica, qual é a região amazônica”, disse.\nPorém compre o livro espírita qual conduzirá seu caminho a Muito mais alta renovação. * Ampare a escola de que alfabetiza. Porém sustente o livro espírita qual educa. * Leia Mais\nO santuário doméstico que encontre criaturas amantes da oração e Destes sentimentos elevados, converte-se em campo sublime das mais belas florações e colheitas espirituais. André Luiz Este LAR Este lar nãeste é somente Leia Muito mais\nAndré Luiz Ajude a Você Exatamente Nãeste ambicione do seu vizinho senão os dons excelentes de que lhe exornam o espírito. * Não permita que ESTES dissabores governem este leme do seu destino. * Não entregue este templo por tua Leia Ainda mais\nEste de que gosta mais em descrição você? Este de que gostaria por mudar em você? Qual seu elevado sonho? O cadastro NÃO GARANTE a vaga; Aguarde nosso contato de modo a o agendamento da entrevista;\nAs aulas abordam questões relativas à gestação, nascimento e este bebê. O casal aprende tais como lidar com as mudanças físicas e psicológicas qual ocorrem na gestação e pós-parto, a disparar banho no bebê, trocar fraldas, criar este curativo do umbigo e técnicas por aleitamento desde o primeiro POR DIA até este retorno ao produção, entre outras coisas.


Como realizar a gravação perfeita? - Cifra Club\nComo realizar a gravação perfeita?\nO q vcs fazem para q a música de vcs saiam tão bem gravada?\ncara é muito complicado explicar com só uma frase... ou um texto! hehe...\ncomece tentando melhorar o bt (backing track) com sound founts baixadas aki "www.sf2midi.com".\nDepois tente tirar um bom de guitarra com seu ampli. Alguns caras microfonam o ampli, e outros usam pre-amps como o "v-amp".\nTudo, tudo num da pra dizer, tem que ir bem na raça... Mas isso\neh soh o comecinho, os caras q manjam msm sei lah... fazem ateh mágica... ahuahuaha...\nIsso é um trabalho para Mr. James Patrik Page\nO q é sound founts, bt, e quem é patrick?\nSound fonts --> São sons que melhoram as midis, transformando as mesmas para que tenham um som mais real! Você pega um arquivo midi, transporta ele para um programa chamado FRUITY LOOPS, e depois arrasta o sound font pra cima da MIDI que vc está trabalhando... AE... vc consegue um som mais real de batera, baixo, teclado...\nObs: Para fazer um som midi de batera, baixo e teclado use um programa chamado GUITAR PRO. É lógico que não é dum dia pro outro que vc vai estar fazendo tudo isso perfeitamente... FUÇA AE! ahuahaua\nBT (Backing Track) --> É nd mais nd menos do que o acompanhamento que vc coloca nas suas música (batera, baixo, teclado, flauta que seja)...\nPatrick ---> ??????\nEu usei o programa audacity, para gravar uma música, de violão, eu escutei no meu pc, ela ficou boa na gravação, aí eu enviei pro gb (minha primeira música), mas aí quando fui escutar no gb, a gravação está péssima com muitos chiados, pq será?\nEu uso o Cool Edit. Mas sempre fica um zoombido ou um chiado hehe.\nMas cara eu já regravei a música, mas quando chegava no meio dela não se escutava nada só o chiiiiiiiiiiiiiii.\nAssino em baixo de tudo q falaram, e o Patrick sou eu\nPra dar uma melhorada no som vocês já tentaram usar algum programa de masterização como o t-racks?\ncara..eu masterizei em casa com esse programa e ficou simplesmente animal;...escuta so\ne olha q eu nao tenho placa de som..só a onboard da placa mae mesmo\nae como uso o fruty loops n sei mexer nele\nO quê vc usa para gravar músicas em seu PC?\nO quê vc usa para gravar músicas em seu PC?(2)\nOpa! entrei aki pq achei o topico interessante! foi ateh surpresa ver a pergunta aki! hehehehe\nBom, eu uso o Sonar3, bateras de soundfonts, harmonias e pianos do modulo ROLAND JV-1010 e gravo os midis pelo teclado controlador Roland A-30\nA placa de som eh Audigy 2 Platinum, segue abaixo uma foto do meu estudio :)\nAe galera q manja de gravação, meu problema é o seguinte:\nMeu pc (amd duron 750) dá umas travadas durante a gravação, parece q ele não consegue tocar a base e gravar ao mesmo tempo... eu tentei alguns programas de gravação tipo o audacity e outros mas dá o mesmo problema, q sera isso? Pc tabajara?\nVocê provavelmente não tem memória suficiente. Quanto tem de RAM no seu PC?\né verdade... vou verificar a noite em casa pq agora eu to no trampo e não lembro qto tem de ram, mas deve ser isso mesmo...\nsegue abaixo uma foto do meu estudio\nVeterano # mai/05 · Editado por: Alexandre Souza\nEu meio q resolvi fazendo uma limpeza no pc...\nAgora eu to com outra duvida, minhas gravações ficam extremamente estridentes, com o agudo rasgando. Antes eu estava usando aqueles microfones de pc e achava que era isso, mas agora eu peguei um microfone da EV mas a gravação continua estridente cara. Eu uso uma guita tagima strato, um amp fender princeton 65, um dr drive e um gt2, mas o som que sai do amp fica legal, a gravação é que racha.\nSerá q é a minha placa onboard?\nAí já não sei, não costumo microfonar...ligo direto na placa. Tenta mudar a posição do microfone. A placa não deve ser. Mesmo com uma onboard o som sai mais ou menos.\ncomo faço pra aprender a fazer sons de batera no guitar pro?\nE como faço pra usar esse sound founts? ele é um programa?\nAlguem pode me explicar como usar os dois...Muito obrigado...\nVou começar a construir meu estúdio Ozielzinho, o que preciso para montar um?\nAlguem pega meu msn pra me ajudar por favor...\nei galera, eu jah tentei gravar a guitarra direto da pedaleira no PC, e sem ela, botando uma 'pedaleira' digital, mas o problema é os chiados! Guitarra tem muito isso pelo que eu vejo. Alguma tecnica pra reduzir os chiados sem perder o peso? mesmo sem tocar nada os programas de gravações ficam gravando altos chiados, e tome pós-produções pra remover parte disso. valew!\nDai galera pra vcs que querem colocar suas pedaleiras direto no pc basta fazer isso\n1° comprem um cabo q aumenta ah ponta da sua placa de som para ah sua pedaleira ou seja o cabo tem q ser da placa de som para uma entrada banana pq as pontas dos cabos de guitarra se chamam banana pra quem não sabe\n2° agora q vc já enverteu ah ponta ligue na sua pedaleira ah ponta q vc diminui no caso placa de som para cabo banana\n3° compre um cabo auxiliar com 2 entradas dai vcs ligam na entrada do microfone para sua caixa atenção sua caixa deverar ter as entras digital se n nem rola\nnã minha tem escrito tape/cd onde vcs tb poderam botar seus disckman na caixa\npronto dai e só se divertirem\no cabo auxiliar custa aqui em aracaju R$2,00\nnão sei nas suas cidades eu gastei r$4,00 na minha cidade\nabraços ah se lembra da entrada de vcs podem perguntar assim na loja tb cabo microfone para entrada banana pronto abraço\nah ponta envertida dever se ligado na entrada mono da suas pedaleiras abraço\nou seja placa de som pra entrada--->>>> mono\nentrada do microfone dos seus pcs para caixa de som abraço\nPrimeiro, um bom equipamento... boa placa de som, claro, de baixa latência, bons fones de ouvido e paciência para mixar. Uma boa dica que eu aprendi. Toque e grave 1 guitarra em um canal left e toque e grave novamente uma em outro canal no right... fazer isso dá uma dinâmica bacana na música, pode tentar, principalemnte se for gravar som pesado. Agora, gravar bem vai muito de ouvido também, muita prática.\nOuve aí um dos meus trabalhos: www.dbkooler.k8.com.br/influenza\nTópicos relacionados a Como realizar a gravação perfeita?\nProcessador P4 ou Chipset Chiando, Impossíveel realizar uma gravação\nGravação Nova - A procura da letra perfeita.\nSeria possível realizar gravações ultra-profissionais em Home Studios


Procuro Sozinha Em Chile\nCHILE SOZINHA PELA PRIMEIRA VEZ ! - SANTIAGO FÓRUM\nSomos totalmente contra SPAM. Depois que li todos esses depoimentos, estou completamente encorajada! Você vai cultuar, certeza! É um país muito barato, você vai ver.\nRicardo Campos - rio de janeiro e fortaleza\nMas semana que vem vou iniciar providenciar. No fim acabou dando tudo certo, passei seis meses em Atenas e três meses em Londres trabalhando em uma agência de marketing e viajando aos finais de semana. Significado das carinhas do Emoji Jantar com show em Bali Hai incluindo\nPor outro lado, deixei noites inteiras o ar condicionado ligado, precisei ligar minhas luzes para onerar vídeos e o babyliss…. Chego em Santiago dia 22 de fevereiro. No registration required Loading Também vou estar em Londres em janeiro sozinha, se alguém quiser companhia me add denial insta luhzinh. Solitaria sem aplicação sou solteira moro sozinha busco algo serio busco um relacionamento serio partir 55 anos Sua altura cm: Por outro lado, deixei noites inteiras o aragem condicionado ligado, precisei ligar minhas luzes para gravar vídeos e o babyliss… Trabalhando com a internetessa foi uma das primeiras coisas que contratei antes de me mudar! Att, Mais e Sucesso!\nVocê colocou muito bem todos os pontos, Angie… Preparativos, responsabilidade, opção, vivências…. O corno deseja me ver me prostituindo E costumo indicar que outros também acompanhem. E muito mais viagens também.\nVideo: VIAGEM PARA O CHILE!\nEspero que você crie coragem! Oi, Rubia e Karine! Vai, mas pesquisa sobre a cidade que adorose organiza, caso surjam imprevistos. Também vou nesta data. Segunda-feira vez, Curitiba, onde também encontrei uma amiga.\nMulheres Maduras Procuram Homens Em Dominican Republic XS 47%\nBuscar Um Parceiro Pela Internet Grátis Hollywood EI 27%\nContatos Com Mulheres Solteiras No Argentina EI 28%\nEncontro Encontro Belo Horizonte EI 35%\nEncontro Zaragoza HN 92%\nFomos direto para Baños Colina, com a ideia de poder apurar o tempo que ainda estava aberto e com sol. Estou sempre de olho nos post do site, e ficaria mega agradecida em outros post sobre o assunto. Mulher na Índia A pergunta mais frequente desde quando anunciei que iria para a Índia é: Roberta Balero Maio 27, Essa dica é para todos que viajam para o Atacama. Procuro uma companhia feminina mulher para viajar e curtir bons momentos, entre 25 e 40 anos.\n403 > 404 > 405 > 406 > 407


Rádio mais já emite no Huambo - CLUB-K ANGOLA - Notícias Imparciais de Angola\nLuanda - A “Rádio Mais” ( RM) , um dos órgãos do grupo “Média Nova”, iniciou nos últimos dias emissões regulares na cidade do Huambo e arredores, um primeiro passo para ter emissões de noticias, entretenimento e música para a conhecida “cidade vida” e os seus arredores.\nCom a instalação da Rádio Mais fora de Luanda, a estação do grupo “ Média Nova” ultrapassa assim pela direita a sua congénere da Igreja católica, Rádio Ecclésia, que há cerca de cinco anos tem montados no interior equipamentos de ponta que serviriam de suporte a repetição do seu sinal ou emissões locais, com o concurso dos seus correspondentes, padres que coordenam o trabalho ou inclusive o recrutamento de outros profissionais das sinais em causa. REFORÇO NA GESTÃO DO CANAL A Rádio Mais recebeu nos últimos dias o reforço de Amélia Mendes para se ocupar do cargo de directora de informação. A jornalista estava anteriormente vinculada a RNA e a secção em português da “ Voz da América” em Luanda.\nA Rádio Mais, se define como um canal comercial de vertente generalista. Faz parte do Grupo Nova Media, um sociedade anónima apontada como sendo suportada por figuras próximas ao presidente da Republica, entre elas a sua filha mais velha, Isabel dos Santos, e o seu ministro -chefe da casa militar, Hélder Manuel Vieira Dias “ Kopelipa”.


Não podemos deixar de falar | Caminhar na Graça\n“Mas Pedro e João lhes responderam: Julgai se é justo diante de Deus ouvir-vos antes a vós outros do que a Deus; pois nós não podemos deixar de falar das coisas que vimos e ouvimos. Depois, ameaçando-os mais ainda, os soltaram, não tendo achado como os castigar, por causa do povo, porque todos glorificavam a Deus pelo que acontecera. Ora, tinha mais de quarenta anos aquele em quem se operara essa cura milagrosa.” (Atos dos Apóstolos 4.19–22 RA)\nHá certas coisas incontestáveis e precisamos viver alinhados com o que cremos e conhecemos, pois o nosso viver e o que temos que fazer não estão vinculados ao mundo e nem à sua forma de pensar. Temos e precisamos da ousadia de Pedro e João diante do sinédrio, pois mesmo correndo o risco de sofrerem o dano, declaram de forma clara que não poderiam deixar de falar do que tinham visto e ouvido. Assim como eles precisamos ter a mesma ousadia, pois temos que revelar e proclamar ao mundo o que Deus tem nos dado a conhecer.\nEsta entrada foi publicada em compromisso com o Pai, igreja, Ministério Sal da Terra.


Nos corredores do colé especialmentegio, há cartazes com ESTES aprovados em direito, medicina e engenharia em vestibulares concorridos. Fotos dos primeiros colocados também igualmente similarmente identicamente conjuntamente estão nas portas dos elevadores.\nOutros aspectos externos precisam ser verificados, tais como a hipotese do perder backlinks importantes, diminuindo a relevância (há programas para realizar tal “leitura), verificar se houve atualizaçãeste nos diretórios aos quais ESTES links foram fabricados, se os links estão usando a tag “nofollow”, ou até exatamente mudanças na URL por destino original.\nEste Google deseja ver diferentes sites indicando sua própria página. E quando Muito mais sites utilizando links direcionados para você, Ainda mais relevante você vai ficando aos olhos do Google.\nO site Net Archive Wayback Machine é uma ferramenta online que consegue abrir versões antigas por sites e blogs. Este site armazena "snapshots" de que contém versões antigas por sites do 1996 até os tempo atuais.\n.. 10 melhores banco do imagens grátis e pagos da Net para você destacar seu projeto\nNaquela época, a indústria de linha aérea produziu muitas sugestões para a implantação do tecnologias de que proporcionariam mais agilidade no fluxo de aeronaves em espaços aé especialmentereos saturados.\nFoi-se este tempo em de que setores de marketing e de vendas eram rivais dentro da empresa, á qual atualmente uma tendência aparece Back Links para sites cada vez Muito mais forte: o smarketing. Caracterizada..\nLogo, é preciso escolher de maneira correta este lugar onde quer publicar Ranking site no Google seu conteúdo, para ter certeza que ele Têm a possibilidade de gerar um aumento na tua reputaçãeste.\nIremos trabalhar com você bons textos otimizados para SEO para cada uma das palavras-chave que seu projeto necessitar, podendo Nesse caso alcançar as primeiras posições do Google. Você irá perceber qual este resultado final será bastante maior do que para mal uma palavra-chave do seu nicho.\nOff-page ou Link Building: Sãeste as referências, ou links, apontando para o seu site do outros sites na Net. Influenciam o posicionamento este texto âncora, PageRank do site do origem do link, quantidade por links na página, etc. Experiência do usuário e sinais sociais: a experiência e feedback das vizinhos navegando pelo seu site são 1 forte indício do sua habilidade, e cada vez mais este Google leva esses elementos em consideração. São os elementos que exploraremos em nosso tutorial. Boa leitura!\nPrimeiramente, saiba o que é PBN! PBN significa uma rede do blogs privados, para a prática por construçãeste por links, Nesse caso melhorando o SEO do seu Blog!\nEssas referências constroem uma rede do confiabilidade, e seus conteúdos se tornam Ainda mais conhecidos. Afinal, nãeste adianta deter um bom conteúdo sem visitar. Dessa ESTILO, vamos Debater mais A cerca de as principais formas do executar o Search Engine Marketing (SEM).\nNecessitamos de vizinhos de que gostem de trabalhar em equipe, e com experiência para lidar usando as áreas por: Contas a embolsar, contas a receber, petições pa... 10 Vagas de Representante Comercial back link legal Empresa disponível exclusivamente para cadastrados.\nCaso seu site ainda não possua uma conta GWT, você pode encontrar todas as informações do implementaçãeste aqui.


Lista Europeia de Desejos Para Vegetarianos\nGuias de Viagem Dicas de Viagem Opiniões de Viagens Destinos\nSejamos honestos: “Europa” e “comida vegetariana” não são exactamente termos sinónimos. O que nos vem à mente são imagens como as das salsichas alemãs, dos escargots franceses, ou o facto de, na Europa de Leste, só se comer pão e enormes pedaços de carne. Umas férias europeias podem ser bastante complicadas para aqueles que, entre nós, não querem comer animais mortos.\nCALMA! Andámos por todas as partes da Europa para lhe mostrar o que há de melhor no continente em termos de cozinha vegetariana. De obras de arte comestíves em Amesterdão a um paraíso vegetariano no coração de Praga, garantimos-lhe que não terá de se contentar com batatas fritas e pão quando vier viajar pela Europa.\nE não tem de quê!\nAmesterdão: De Culinaire Werkplaats\nEste local dá-me vontade de chorar lágrimas mágicas de felicidade, porque não acredito que existe. Essencialmente, são-lhe apresentadas obras de arte... feitas de comida. De momento, o tema é inspirado nas obras de Vincent Van Gogh; os pratos recriam as suas naturezas-mortas e os cocktails são tão estranhos como o homem que cortou a sua própria orelha - imagine prosecco com absinto, ou vinagre bebível com rosas. O melhor é que é você quem decide o valor da conta, baseado naquilo que acha que vale a experiência da refeição. Contudo, há que dizer com sinceridade que a criatividade da apresentação é extraordinária.\nDe Culinaire Werkplaats, Fannius Scholtenstraat 10, Amesterdão\nSe um restaurante quiser atrair exclusivamente comensais vegetarianos, dar-lhe o nome de “Abacate” é provavelmente a melhor forma de o fazer. O Avocado é o único restaurante totalmente vegetariano em Atenas. Serve de tudo um pouco, desde receitas tradicionais gregas a paellas vegetarianas, sendo que os pratos têm nomes adoráveis como “A vida é um arco-íris”. É tão querido!\nAvocado, Nikis 30, Atenas\nO melhor da Alemanha é a cerveja, certo? CERTO. Então, o que dizer deste restaurante dois-em-um, que combina comida 100% vegan com uma micro-cervejaria? É destas coisas que os sonhos são feitos. O Vaust também oferece cursos de cervejaria ao fim-de-semana. Que tal um quiche vegetariano e uma cerveja artesanal num Sábado à tarde? Contem comigo!\nVaust, Pestalozzistraße 8, Berlim\nNa minha opinião, Bruxelas é uma das cidades mais difíceis para vegetarianos. Há uns meses, fiz uma paragem de 24 horas na cidade, a caminho da Austrália. Acabei a comer waffles doces, seguidos por um waffle salgado, seguido por um chocolate quente, seguido por umas batatas fritas mais ou menos, seguidas por spéculoos directamente do frasco. Depois disso, cerveja, seguida por vinho. Uma alimentação saudável, certo? Só depois deste episódio é que descobri o Dolma, um restaurante/loja/padaria vegetariano no centro da cidade, que tem todo o tipo de delícias vegetarianas e vegan. Mais importante ainda é referir que todas estas delícias são feitas de outros ingredientes que não açúcar refinado e massa de pasteleiro. Pode saborear um buffet por 18€, sendo que até têm uma selecção de sobremesas vegetarianas e vegan. De comer e chorar por mais!\nDolma, Chaussée d’Ixelles 329, Bruxelas\nA gastronomia húngara consiste em carne, carne e mais carne. Carne a multiplicar por 10. Carne ao quadrado. Dá para perceber, não dá? As pessoas maravilhosas que gerem o Napfényes pegaram na gastronomia húngara, mas retiraram todas as criaturas mortas das receitas e substituíram-nas por ingredientes deliciosos e saudáveis. Para quem gosta de comida crua, o restaurante também lhes dá essa opção, porque ali há escolhas para todos os gostos! Comi tanto queijo (não-lácteo) frito que fico com água na boca só de pensar nisso. Os batidos vegan merecem uma menção especial, porque são a bebida mais inovadora e tentadora que alguma vez provei. Se quero tomar um batido feito de leite de amêndoa, tâmaras, cardamomo e água de rosas? Sim, por favor!\nNapfényes, Ferenciek tere 2, Budapeste\nNão há nada melhor do que um restaurante que sirva espectaculares pequenos-almoços vegetarianos. Acho que encontrei o amor da minha vida no Cornucopia. Este restaurante serve de tudo, do pequeno-almoço ao jantar. Contudo, o que me cativou foi a “salsicha vegetariana caseira” e o “crepe de trigo-sarraceno”. Parabéns, Dublin. Vinte valores.\nCornucopia, 19-20 Wicklow St, Dublin 2\nAceitando a reputação de Edimburgo como o epicentro artístico da Escócia, o Henderson’s é um café vegan, padaria, mercearia, restaurante e galeria de arte, tudo ao mesmo tempo Todas as noites há música ao vivo e o menu inclui pratos tão variados como enchiladas, galettes de espinafres e uma versão vegetariana da típica haggis escocesa. Fenomenal!\nHenderson’s 94 Hanover St, Edimburgo\nHonfleur, Normandia: La Lieutenance\nFrança é um país com uma fama negativa no que diz respeito a opções vegetarianas. É realmente difícil encontrar locais onde comer refeições vegetarianas que não crepes em restaurantes fora das zonas da moda em Paris. Portanto, é pegar ou largar. Contudo, no coração da cidade histórica de Honfleur, na Normandia, fica o restaurante La Lieutenance. Um sítio histórico que serve carne - afinal de contas, França é França! - mas que faz questão de ter opções vegetarianas nas entradas e pratos principais.\nLa Lieutenance, 12 Place Sainte-Catherine, Honfleur\nLisboa: Miss Saigon\nAqui está outro restaurante cheio de estilo com uma galeria de arte. O Miss Saigon transporta os vegetarianos numa viagem pelos sabores do mundo. Todas as noites, o menu contempla pratos de três países diferentes: durante a minha visita, as opções incluíam gastronomia portuguesa, grega, tunisina e libanesa, por exemplo. Por isso, não é surpreendente que o Miss Saigon tenha entrado em várias listas dos melhores restaurantes vegetarianos do mundo. Se isso não é razão suficiente para lá ir, então não sei que mais dizer.\nMiss Saigon, Rua Cais das Naus, Lt. 4.01.01, Parque das Nações, Lisboa\nO Mildred’s é capaz de ser o meu restaurante preferido no mundo. Não estou a brincar. É melhor chegar cedo, porque o restaurante não aceita reservas e é incrivelmente popular. Se chegar depois das sete da tarde, não lhe vai restar outra alternativa do que montar uma tenda lá fora e esperar. De qualquer forma, e independentemente da irritante inexistência de reservas, este lugar é perfeito. Já lá levei carnívoros ferrenhos e vegeteranos. Todos adoraram a comida. Mesmo visitar o sítio web deles dá-me vontade de chorar: a comida é incrivelmente simples (pasta, salteados e hamburgueres), cozinhada de forma perfeita, com alternativas vegan e vegetarianas, e cocktails absolutamente brutais a acompanhar. Dica: se quiser cair nas minhas boas graças, leve-me a jantar ao Mildred’s!\nMildred’s 45 Lexington St, London\nNuma outra cidade que não é particularmente acolhedora para vegetarianos, é possível encontrar esta pérola escondida que já foi responsável por converter várias vezes carnívoros impedernidos em vegetarianos. As estrelas do menu são os hamburgueres de tofu e beterraba, refinados caris tailandeses, com um divinal bolo de cenoura nas escolhas de sobremesa. Não precisa de procurar muito na capital checa, porque o Estrella está lá para si, todos os dias, a todas as horas!\nEstrella, Opatovická 159/17, Praga\nRoma: Arancia Blu\nÉ verdade que é muito fácil encontrar pizzas vegetarianas em Roma, mas o Arancia Blu é um restaurante que se dedica a servir pratos tradicionais italianos especialmente a vegetarianos. A “beterraba parmigiana” é a estrela da casa; basicamente, é beterraba desfeita em queijo parmesão e depois afogada em pesto. Se há a refeição perfeita, então é esta.\nArancia Blu, Via Cesare Beccaria, 3, Roma\nVou dizer isto assim, bem claro: BUFFET. DE COMIDA VEGETARIANA. À DISCRIÇÃO. Sem dúvida que estas são as seis palavras mais bonitas da língua portuguesa. Para além de ter um menu entusiasmante com todo o tipo de delícias de tofu, hamburgueres de halloumi e guisados exóticos, o Chutney tem um buffet aberto a partir das 5 da tarde. A minha sugestão é a seguinte: não coma durante três dias e depois regale-se com uma mistura de gastronomia sueca (menos o peixe, duh!) e do Médio Oriente. Vai ser como estar no paraíso.\nChutney, Katarina Bangata 19, Estocolmo\nA última coisa que esperaria encontrar no meio de Varsóvia seria um café vegetariano de inspiração espanhola. Contudo, eis que temos o Momencik, um restaurante totalmente vegan gerido por espanhóis e mexicanos. É servido gaspacho, nachos e uma enorme selecção de burritos como pratos principais, para além de uma grande selecção de limonadas caseiras, smoothies e cocktails, como aquele a que deram o nome de John Lemon (o trocadilho perfeito). Vá, ponha-se a caminho do Momencik.\nMomencik, Poznańska 16, Varsóvia\nBrighton: Food for Friends\nEste espaço começou como uma espécie de cantina vegetariana em 1981. Entretanto o Food for Friends evoluiu até se tornar num restaurante vegetariano “como deve ser”, servindo doses generosas de entusiasmante comida vegetariana, com recurso a belos ingredientes de qualidade. Se tem um amigo carnívoro que não consegue perceber como é que há pessoas que conseguem comer pratos sem carne, leve-o lá e sinta-se vingado quando essa pessoa admitir que sim, a comida vegetariana pode ser espectacular. Prove a salada de halloumi e o soufflé de queijo. Nem se atreva a saltar a sobremesa ou os cocktails, porque são realmente deliciosos.\nFood for Friends, 17-18 Prince Albert St, Brighton\nA lista definitiva dos melhores gelados da Europa\nHistórias da Ryanair: postais de França\nRessacas felizes: seis dos melhores sítios para tomar um brunch em Edimburgo\nUm dia em Roma por nossa conta... não tem nada que agradecer!\n8 coisas que precisa de saber sobre Veneza\nOs cinco melhores sítios para tomar um brunch em Dublin


Foto: Sami / DINO\n"A Sami quer melhorar o atendimento ao paciente e também beneficiar todo o sistema, que precisa com urgência de uma transformação. Hoje encontramos um mercado de contratação difícil e burocrática que oferece planos caros e sem qualidade, valorizando mais a quantidade de procedimentos do que a orientação e o cuidado coordenado de saúde. As pessoas pagam caro e na hora que precisam não conseguem usar", explica Dr. Vitor Asseituno, médico fundador e presidente da startup.\nPara Michael Nicklas, sócio da Valor Capital Group, o setor necessita de uma atuação disruptiva. "É por meio de tecnologia que o mercado de saúde vai se empoderar e Sami está aplicando isso, com transformação digital, trazendo transparência e aumentando a interação dos usuários. Com isso, há ganhos de eficiência para as empresas e para o ecossistema como um todo", afirma.\nPara Rodrigo Baer, Partner da Redpoint eventures, é preciso repensar completamente o setor. "Com os incentivos desalinhos e a falta de gestão, o custo dos planos de saúde tem crescido de maneira insustentável, ou seja, cada vez menos pessoas conseguem pagar. A Sami se propõe a redesenhar o sistema de saúde, alavancando a disponibilidade de dados e o acompanhamento do paciente, para garantir atendimento de qualidade e custos controlados."\n"Na Sami somos norteados por valores como inteligência na saúde, confiança na relação e respeito ao tempo e dinheiro dos envolvidos. Isso nos leva a um serviço que preza pelo histórico médico coordenado com outros profissionais, uma medicina preventiva com um time de saúde disponível 24 horas por dia pelo aplicativo e muito respeito e transparência em todo o processo", afirma Vitor Asseituno.


A vida de Isa: 02/01/2011 - 03/01/2011\nUma amiga virtual, outra não!\nJá fiz algumas amizades virtuais neste mundo da blogosfera. Comecei apenas visitando e admirando blogs cujos autores eu conhecia pessoalmente. Era uma maneira de conhecer o íntimo das pessoas que eu já tinha algum tipo de relacionamento. Algumas amizades se firmaram em função de blogs, outras se distanciaram um pouco. Era fácil perceber o que tínhamos em comum e o que não tínhamos. A aproximação ou o afastamento das amizades tem tudo a ver com isso.\nAí começaram as amizades virtuais. Aquelas que se firmaram em função da escrita, dos blogs que mais gostava de visitar. Não citarei nenhuma aqui para não criar ciúmes, hehe. Mas dedico este post a duas blogueiras especiais.\nA primeira delas é a Dri Guedes. A Adriana é autora do blog Culinária D'Adriana. Eu a conheci através do Sérgio, seu marido, que vem a ser sobrinho do amigo do meu marido... é ..., a história é longa, mas a amizade é sincera. Começou assim, de fininho, sem muitas pretensões. No começo, os encontros aconteciam só em função dos maridos. Um churrasco, uma ida ao bar, uma balada qualquer. Aos poucos, as conversas se afinaram e os blogs (o meu e o dela) começaram a se conversar em outros momentos.\nHoje, adoro visitar o blog dela, parece que cada vez que lá vou estou abraçando-a, compartilhando de momentos dela e vibrando por suas conquistas. É um blog de culinária, vale a pena conferir. As dicas são úteis, as receitas são fáceis e dá pra notar que ela faz tudo com muito carinho. Dri, adoro você! O banho de canastra no último fim de semana foi demais, hahaha!\nAgora a outra blogueira. A Ju.\nConheci a Ju somente na forma virtual. Ela é autora do blog bebê Tem Delícia na Cozinha, outro point obrigatório para as mulheres que se atormentam em busca de receitas novas. Visitando o blog de minha cunhada, a Fê, encontro uma entrevista da Ju, que recém havia casado. Lá, além de conhecer o lindo casamento dela, que foi aqui pertinho de casa, olha só (ela casou na capela da base aérea de Florianópolis), acabei conhecendo o blog dela também. Achei muito simpático o jeito que ela posta suas receitas, sempre convidando as leitoras e compartilhar de tudo, assim, como que entrando na cozinha também, numa intimidade que só ela sabe proporcionar. E o melhor de tudo, ela é recém casada!!! Nada melhor do que uma mulher recém casada para se empolgar tanto com culinária. Sempre tem receitas ótimas. É, um dia eu também fui assim... lembro perfeitamente de ir trabalhar bem cedinho, naqueles ônibus pequenos, que tem televisão dentro, e anotava as receitas da Ana Maria Braga, usava a hora do almoço para comprar os ingredientes, e à noite fazia pro maridão...\nÉ mais ou menos a vibe dela, neste momento. E eu embarco na onda dela, para ver se aproveito também a empolgação. Fala sério, tem horas que um arroz com ovo parece ótimo, não? Não suja nada, é rápido e não requer muitos preparativos. Com o tempo, a rotina engole a gente, e os momentos culinários a dois ficam cada vez mais escassos...principalmente depois de filhos...\nPois bem, a Ju postou uma receita de peixe, que fosse fácil e rápida, além de light, que eu pedi. E ela, por sua vez, com todo carinho, atendeu à solicitação e pediu que postasse aqui se eu fizesse a receita. Pedido de leitora do blog é uma ordem, então lá vai.\nFiz a receita. Quando o peixe estava descongelado, prontinho para começar, percebi que não tinha cebola em casa...ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh, que droga, mas eu não desisti. Dei umas adaptadas nos temperos, e ficou assim:\nOlha Ju, ficou uma delícia!! Nunca tinha colocado pimenta diretamente no peixe, só no molho, mas ousei com você e ficou ótimo mesmo, na medida certa! Como acompanhamento, fiz uns legumes cozidos:\nÉ cenoura, abobrinha picada em palitos com ovo, e isso preto por cima é a minha berinjela, que eu amo de paixão! Então, a minha janta de hoje foi assim, um verdadeiro espetáculo:\nObrigada Ju, por me empolgar com suas receitas novas e sua alegria na cozinha, típica das recém casadas. Nossa amizade virtual será com certeza duradoura, ao ponto de torná-la real, quem sabe um dia!\nE sabe o que é mais interessante? Visitando o blog da Ju, percebi que ela é leitora do Blog da Dri, não é pura coincidência? Pois então, não perdi tempo e disse pra Dri que a Ju estava acompanhando o seu blog. Ela adorou, vi a cara dela de felicidade quando constatou sua admiradora virtual!\nTrio parada dura: Isa, Ju e Dri. Grande beijo às duas amigas. Uma virtual, outra não, mas igualmente queridas!\nE lá se vão dois meses, desde que a Dieta Coletiva começou. Foram tempos difíceis, de muita mudança, de resultados positivos e também de negativos.\nPosso dizer, contudo, que muito mais ganhei do que perdi. E não falo do peso não, porque na verdade, desde que comecei, hj estou com o mesmo, entre idas e vindas do ponteiro da balança... mas isso não é culpa de vocês, nem de mim mesma, são percalços da vida que merecem ser estudados.\nGanhei muito neste período. Amizades novas, força em momentos de raiva e de tristeza, incentivos para recomeçar e não desistir.\nHoje, a cada semana, sei que posso retomar meus hábitos antigos ou manter-me nos novos. A escolha é só minha e é parcela do meu livre arbítrio. Posso acrescentar uma rotina de exercícios ou não, depende da minha vontade. Posso me sabotar na dieta, ou não. Isto também é decisão só minha.\nMas dentro destas escolhas múltiplas está algo muito maior. Um consciente coletivo que percebo à minha volta, fazendo brilhar o caminho mais correto, o dos exercícios, dieta saudável, sem sabotagem... Este é o coletivo da Dieta, estas blogueiras sensacionais que, em cada computador, conseguem transmitir carinho, auto estima, risadas e impulsos.\nO Dieta Coletiva não morrerá nunca, mesmo que daqui alcancemos maiores pontos na balança, ou não (assim espero!) A perda de peso só depende das nossas escolhas diárias, assim como todos os resultados positivos que temos na vida...dependem de sacrifícios, persistência, paciência, ritmo, dedicação e vontade (principalmente).\nVamos adiante, blogueiras!\nEm continuidade aos estudos da semana sobre espiritismo, o tema escolhido foi o medo da morte. Os livros que compõem a codificação espírita são repletos de ensinamentos a respeito deste assunto, que nos levam à reflexão.\nNo livro chamado 'O Céu e o Inferno', de Allan Kardec, fica revelado que quanto mais nos tornamos cientes sobre a função da vida, menor é o medo da morte. A certeza de que a vida não cessa com a morte traz em si a mudança da relação com esta. E completa com a seguinte passagem: "A Doutrina Espírita transforma completamente a perspectiva do futuro. A vida futura deixa de ser uma hipótese para ser realidade. [...] O mundo espiritual aparece-nos na plenitude de sua realidade prática; não foram os homens que descobriram pelo esforço de uma concepção engenhosa, são os próprios habitantes desse mundo que nos vêm descrever a sua situação. [...] Para os espíritas, a alma não é uma abstração; ela tem um corpo etéreo que a define ao pensamento, o que muito é para fixar as ideias sobre a sua individualidade, aptidões e percepções."\nDa mesma forma, no 'Livro dos Espíritos' há explicações interessantes sobre o porquê da relação complicada do homem com sua morte: "O homem carnal, mais preso à vida corporal do que à vida espiritual, tem, na Terra, penas e gozos materiais. Sua felicidade consiste na satisfação fugaz de todos os seus desejos. Sua alma, constantemente preocupada e angustiada pelas vicissitudes da vida, mantém-se num estado de ansiedade e de tortura perpétuas."\nO medo é um sentimento natural e necessário para que sejamos prudentes frente a perigos que possam prejudicar nossa vida. O medo, no entanto, é normal quando é moderado. Se for excessivo, torna-se doentio, prejudica a vida e faz com que vivamos mais com medo do que em paz.\nPesquisas sobre o tema revelaram que os motivos pelos quais as pessoas temem a morte são variados, podendo ser enumeradas dentre os seguintes:\n1) Falta de informação: somos acostumados a acreditar que existe um céu e um inferno e torna-se apavorante a ideia de que respondemos pelos atos da vida através da condenação ou do descanso eterno.\n2) Necessidade de controlar tudo: ninguém pode ter o controle sobre a morte, pois ela é certa para todos. Querer controlar tudo é atitude própria de pessoas inseguras, o que gera mais ansiedade e medo.\n3) Materialismo: quanto maior for a prisão aos bens materiais maior é o medo da morte, pois não se leva riquezas após o desencarne.\nO Espiritismo ilumina os caminhos e nos faz ver com mais clareza e de forma racional, tanto a vida, quanto a morte. Vem nos mostrar que a Terra é uma escola e que, por isso, devemos aproveitar as oportunidades que surgem. Mas o principal vem nos lembrar que a vida na verdade não é essa e sim a vida espiritual. Estamos aqui de passagem. Deve-se tratar a morte como um fenômeno natural na vida humana, ao qual todos estão destinados.\nApós o desencarne nos encontramos com nossa própria consciência, recapitulando todos os nossos atos, corretos ou não, e suas consequências. Aquele que viveu de forma desonesta, conturbada, não terá, com certeza, a mesma tranqüilidade daquele que procurou viver sob os moldes da retidão.\nOs estudos da doutrina espírita nos envolvem ao ponto de encarar a morte não mais com a possibilidade de um fim, e sim a certeza de um recomeço. Por meio do nosso desprendimento material, através da pratica da caridade e adotando Jesus e sua mensagem por modelo e guia, não temos o que temer do futuro nem da morte.\nUma frase interessante ouvi esses dias. Adoro frases reflexivas, sempre me encantaram. Poucas palavras que, juntas, te instigam tanto... parece mágico.\nEstava numa formatura de um querido amigo e depois daqueles longos discursos, o reitor da Universidade tomou a palavra. Dentre outras coisas, falou do orgulho de estar ali em duplo papel, o de reitor e o de pai. Um filho dele também fazia parte dos formandos.\nE nesse momento o discurso, em que se esperava formal, tomou outro rumo. Inesperado para a plateia, por certo.\nEle disse: Os pais são arcos, filhos são flechas.\nE complementou: Por mais que você se esforce, treine, mire, nunca se sabe ao certo que rumo a flecha irá tomar. Ela pode realmente atingir o alvo, ou pode tomar outro curso inesperado, surpreendendo você, decepcionando talvez. Para mim, aqui como pai, é chegada a hora de assistir ao curso de minha flecha, que atingiu não o meu alvo, mas o alvo dele próprio, domando sua liberdade, seu talento e seu objetivo".\nUm dia chegará minha vez também de assistir ao mesmo espetáculo. Saber ser arco também é fundamental para a boa trajetória da flecha. Um arco muito rígido, sem maleabilidade, quebra facilmente, e de nada vale. Por outro lado, um arco muito flexível não tem a rigidez necessária para permitir que a flecha alcance o ponto máximo.\nEis o eterno dilema, encontrar o equilíbrio...\nAs pessoas lhe influenciam?\nHoje estava filosófica. Pensava, dentre inúmeras coisas, sobre o poder. Mas não qualquer poder. Apenas sobre o poder que outras pessoas exercem sobre a gente. Sobre o nosso humor, nossa paz, nossa felicidade ou rancor, os que incitam o desprezo, a pena, a raiva, a inveja, enfim... pessoas que nos influenciam.\nTalvez seja mais simples dizer que não percebemos o quanto uma outra pessoa pode nos influenciar, seja positiva ou negativamente. É menos vulnerável, não transmite fraqueza nem falta de personalidade. Parecemos mais forte se admitirmos que ninguém nos influencia.\nPodemos continuar fortes, mesmo admitindo que pessoas exercem influências sobre nós. Isto é apenas humano, seres sociais que somos, nada demais.\nO comportamento humano é engraçado. Basta entrarmos numa loja vazia, que logo ela enche. Humanos copiando humanos. Hoje estava na academia e inventei de fazer abdominal com bola. Até hoje ninguém tinha feito, pelo menos no tempo em que estou lá. Bastou eu encerrar a minha série que mais três mulheres resolveram fazer o mesmo... não é engraçado?\nPartindo deste pressuposto, é inegável que somos influenciados diretamente pela ação de outra pessoa. Quem nunca olhou para cima, copiando o gesto de outro que fazia o mesmo? Vai que tem um o.v.n.i. por lá, não é mesmo? Também quero ver.\nSaber domar estes instintos, todavia, é importante. Enquanto a influência for positiva ou mesmo sem importância nenhuma, até tudo bem, não há problema. Diferente ocorre quando negativamente nos sentimos diante do outro. Já escrevi aqui sobre Vampiros de Energia e a coisa é mais ou menos por aí. Estes elementos negativos nos agridem a alma, sugam nossas energias, nos deixam depressivos, tristes, irritados.\nE tudo isso para quê? Por quê? Por que nos ligamos a seres assim? Qual a razão para este desconforto intermitente?\nMuito mais fácil é nos distanciarmos... mas nem sempre é possível.\nDevemos aprender, portanto, a pelo menos identificar as pessoas que nos perturbam e nos afastar categoriacamente.\nAfinal, existem tantas pessoas no mundo que nos fazem bem... vamos nos ligar a estas!\nDesde que comecei a escrever o blog, coloquei na barra lateral direita a lista dos posts mais lidos. Até hoje, nenhum post superou o meu Sou Virginiana, é daí?\nIsto sempre me intrigou um pouco.\nEste post favorito da galera, imbatível em acessos, foi escrito bem no comecinho, assim, sem pretensão alguma, apenas com o objetivo de o leitor conhecer um pouco mais sobre a autora deste blog, seus conflitos, ideias e expectativas, manias, graças e burrices.\nEntão, por que cargas 'água ele agradou tanto assim?\nPesquisei geral na internet para descobrir o tal dilema. Percebi que, na verdade, é o tema que mais intriga os leitores. Os acessos sobre astrologia são muito expressivos, todo mundo quer saber um pouquinho sobre este mundo astral, muito embora a grande maioria nem ligue para o que os astros dizem sobre você.\nPrestei atenção em mim mesma.\nTambém sou daquelas que leio horóscopo quando uma revista feminina cai nas minhas mãos em uma sala de espera de médico, dentista ou cabeleireiro. E só. Não mudo a minha vida por isso. Não vou deixar de fechar negócio, ou me cuidar mais ou menos porque os astros disseram que o dia não é propício...\nApesar disso, quando na rádio toca... Alô você do signo de Virgem, seu dia hoje será de muito astral, o Sol tem casa aberta em Urano, o que permite que amizades antigas sejam resgatadas. No amor, transmita mais carinho ao amado e tome cuidado com falsas promessas...\nÉ, eu escuto com certa curiosidade, confesso. Também sou consumidora de horóscopo, mesmo que eventual. Assim, de leve, só por curiosidade...\nNas minhas andanças pelo Google, encontrei um site que revela dicas de feng shui aliado ao signo da pessoa. Assustei-me quando li:\nVirgem (Terra): Valoriza ambiente simples e discreto\nPertencente a um signo que valoriza sobremaneira a simplicidade, a discrição e a minúcia, a casa de Virgem deve unir o útil ao agradável e ser, acima de tudo, cuidada, limpa, arejada e funcional. No seu ambiente de vida, ele busca o perfeccionismo em formas e uso e faz de sua casa um canto especial, confortável e organizado, delicado e que impressiona aos sentidos. É um amante de tudo que simboliza natureza e cada detalhe do local em que vive é pensado e tem uma finalidade. Suas cores preferidas oscilam entre o azul marinho e tons mais escuros do verde musgo e do marrom.\nNossa, tem muito a ver com a decoração que escolhi para a minha casa. Tons pastéis, marrom e branco estão por todo canto. Móveis funcionais, ambientes espaçosos, geométricos, equipamentos que facilitam as tarefas do cotidiano (adoroooo), espaços super aproveitados, simplicidade, com ar clean e moderno.\nMesmo sem acreditar muito, é espantoso, não?\nSó erraram o trecho sobre o verde das plantas. Mas também, os astros não acertam sempre...\nQuer rir agora? Clica aqui e te diverte! Marcelo Adnet sensacional!\nHoje, só uma frase... sempre vale refletir e viajar num pensamento.\nEu odeio perder tempo\nHoje vivi umas das sensações que mais odeio. A perda de tempo. É irritante saber que seus preciosos minutos de vida foram perdidos de forma absolutamente ridícula, principalmente quando esta mesma situação terá que ser enfrentada dias, meses ou anos depois.\nDeixar as coisas para resolver em outra oportunidade, quando se podia liquidar tudo agora. E partir adiante, e caminhar novamente. Este deveria ser o caminho natural.\nNo entanto, deixar tarefas para trás, das mais simples às mais complexas, traz embutido uma vontade interna de não resolver problemas, por medo de enfrentá-los, por ser mais fácil deixar as coisas como estão do que simplesmente mudar.\nÉ óbvio que eu também tenho meus medos, minhas tarefas adiadas. A mais famosa delas, ultimamente, é o saco preto. Um saco de lixo onde guardo umas roupas mais antigas, que deixaram de servir por conta dos quilos extras. Por uma razão ou por outra, adio o enfrentamento ao saco preto, deixando-o circular pela casa, como um encosto qualquer. Oras anda pela sala, oras pela lavanderia, oras pelo quarto, sob a mesa do computador. Ele está ali, só para me lembrar dos esforços contínuos que devo ter. Dá um efeito e tanto.\nMas seria muito mais fácil enfrentá-lo, desfazer-me das roupas, e tal. Sei lá, prefiro manter o saco preto. Meu marido ri, acha engraçado e já apelidou-o de 'famoso saco preto'. No fundo, no fundo é engraçado mesmo... e isso tudo acaba sendo uma baita perda de tempo.\nTenho minha lista de tempo perdido. O trânsito é um bom exemplo. Minha cidade tem mobilidade urbana caótica e é preciso saber domar os horários de ir e vir, senão...\nHá também os compromissos que não resultam em nada. Reuniões canceladas por qualquer motivo, filas para pagar o cafezinho, no banco, no supermercado (e tudo podia ser resolvido pela internet), encontros que não acontecem por causa da chuva ou por qualquer outro motivo banal... absolutamente irritante.\nHoje li uma reportagem nestas revistas femininas que dava dicas sobre como não perder tempo. Aplico algumas delas, outras soam como falsas ou impossíveis de serem concretizadas. Uma das mais engraçadas é não atender o telefone quando a chamada é de alguém que fala muito, sem objetividade. A dica dizia...'rejeite a ligação, deixe para atendê-la numa outra oportunidade mais disponível'. Interessante... Outra dica falava sobre redes sociais...'limite-se a visitá-las somente uma vez ao dia'.\nUma coisa é certa. Evitar a perda de tempo é apenas organizar-se e disciplinar-se. Deixe para os imprevistos a perda dos seus preciosos minutos...\nDieta Coletiva - semana 8\nResumo da semana: Dieta levada na tranquilidade. Esgorregadelas mínimas. Muitas saladas e frutas integradas no cardápio. Academia três vezes na semana, sofrimento total. Pilates duas vezes na semana, tranquilo. Peso perdido: zero. Peso ganho: zero.\nEstou no empate 0 X 0.\nÉ encantador, não? Super estimulante.\nComo prometido, aos domingos, a ideia é repassar mensagens espirituais, fonte de meus estudos sistemáticos sobre a doutrina espírita.\nPois bem. O tema desta semana é reencarnação e ciência.\nPara a doutrina espírita, Deus é a inteligência suprema, causa primeira de todas as coisas. É eterno, imutável, imaterial, único, todo-poderoso, soberanamente justo e bom.\nMas se Deus é justo e bom, como explicar que alguns nada têm, enquanto outros possuem muito (no sentido material), e como explicar que alguns já nascem com graves problemas físicos ou com doenças graves, enquanto outros nascem perfeitos e saudáveis? Deus é o criador de todas as coisas, criou o espírito simples, ignorante e dotado de faculdades a serem desenvolvidas através das experiências reencarnatórias. A reencarnação se baseia nos princípios da misericórdia e da justiça de Deus.\nAssim, a justiça divina começa a fazer sentido, também toma forma o conceito de um Deus bom e justo, caindo por terra a idéia de um Deus cruel e vingativo.\nA reencarnação não é punição, é nova oportunidade de crescimento espiritual. Oportunidade de reparação de atos delituosos cometidos por nós em outras oportunidades.\nSe excluirmos a possibilidade da reencarnação, e tomando por base um irmão que tenha nascido com uma doença terrível ainda viver uma única vez, esta doença representaria um castigo terrível, um capricho de Deus, esta criatura não teria a oportunidade de progredir.\nA Lei da reencarnação preenche as lacunas, explicando esses fatos e torna notório o quanto Deus é justo, bom e misericordioso. Nós, seres criados por Deus, muitas vezes transgredimos suas leis e, por isso mesmo, somos forçados a sofrer as conseqüências.\nA terceira Lei da Física, de Isaac Newton diz: “A toda ação corresponde uma reação de igual intensidade e direção, mas em sentido contrário”.\nNo plano moral, ou espiritual, a Lei de Ação e Reação pode ser enunciada conforme diz Emmanuel. “É livre a semeadura, porém obrigatória a colheita”.\nUma boa ação na vida presente terá uma boa reação na vida presente ou futura, enquanto que uma ação má terá uma reação má, se não agora, numa próxima reencarnação que representará uma oportunidade de reparar o débito contraído.\nAssim, a Lei de Ação e Reação nos ensina que somos responsáveis pelo nosso sofrimento ou pela nossa felicidade. A causa de nossa infelicidade ou felicidade deve ser buscada dentro de nós e não fora; com a reencarnação o espírito é direcionado à conscientização e à prática do bem.\nA reencarnação também tem suas comprovações científicas. Os estudos são baseados principalmente em:\n1) Gênios precoces: São crianças-prodígio, que desde a idade mais tenra mostram possuir conhecimentos de tal ordem a respeito dos mais diversos temas, que seria impossível explicar sem a certeza de que viveram antes. Kardec tratou deste assunto na questão 219 L.E., onde pergunta: Qual a origem das faculdades extraordinárias de indivíduos que, sem estudo prévio, parecem ter a intuição de certos conhecimentos, como línguas, cálculos etc.? R: Lembrança do passado; progresso anterior da alma, mas do qual não tem consciência. O corpo muda, mas o espírito não, apenas troca de vestimenta.\n2) Recordações espontâneas de vidas passadas: Caracteriza-se pelo fato de pessoas, especialmente crianças, passarem a se recordar espontaneamente de vidas anteriores.\n3) Regressão de Memória a Vidas Anteriores: Desde o final do século passado o francês Alberto Rochas, realizando experiências com regressão de memória, conseguiu levar uma das suas pacientes a uma existência precedente. A partir daí vários outros cientistas de diversas partes do mundo começaram a desenvolver essas técnicas, conseguindo anotar milhares de referências concordantes com o princípio da Palingênese. Recentemente, esse processo foi desenvolvido com fins terapêuticos. Esses processos, ainda no campo experimental, portanto não-aceitos pela ciência oficial, receberam o nome de TVP (Terapia de Vidas Passadas). Em medos do ano 2004, a revista "ISTO É" publicou uma matéria na qual entrevista vários especialistas que trabalham com isso e já existem alguns casos positivos, porém, há também uma corrente contrária. Em breve poderemos ver a ciência comprovando a reencarnação.\nA reencarnação é uma necessidade evolutiva, porque somente ao contato com a matéria física consegue o espírito certos elementos necessários ao seu progresso.\nA esse respeito o espírito São Luiz diz o seguinte (E.S.E cap. IV):\n“A passagem dos espíritos para a vida corpórea é necessária, para que eles possam realizar, com a ajuda do elemento material, os propósitos cuja execução Deus lhes confiou. É ainda necessária, por eles mesmos, pois a atividade que então se vêem obrigados a desempenhar ajuda-os a desenvolver a inteligência. Deus, sendo soberanamente justo, deve aquinhoar equivalentemente a todos os seus filhos. É por isso que ele concede a todos o mesmo ponto de partida, a mesma aptidão, as mesmas obrigações a cumprir e a mesma liberdade de ação”.\nOs meios do progresso espiritual podem ser classificados didaticamente de três formas, mas não se esgotam aqui:\n1) Expiação: expiar é: a- Sofrer as conseqüências de; b- obter perdão, reparar, resgatar; c- Purificar-se de crimes ou pecados. A expiação surge como objetivo encarnatório. Quando o indivíduo, por excessos, maldade ou por imprudência fere a lei geral que cuida dos nossos destinos, torna-se incurso na lei de causa e efeito, para que, através do sofrimento, se reeduque. “A expiação consiste nos sofrimentos físicos e morais que são conseqüentes a uma falta, seja na vida atual, seja na vida espiritual, após a morte, ou ainda em nova existência corporal.” Característica: Sempre dolorosa e sempre ligada a uma falta\n2) Prova ou Provação: uma experiência ou situação aflitiva. “A prova é a luta que ensina ao discípulo rebelde e preguiçoso a estrada do trabalho e da edificação espiritual.” As provas são uma série de situações apresentadas ao espírito encarnado objetivando o seu crescimento. Através do esforço próprio, das lutas e do sacrifício, ele vai burilando a sua personalidade, desenvolvendo a sua inteligência e se iluminando espiritualmente. “Não se deve crer que todo sofrimento por que se passa neste mundo seja necessariamente o indício de uma determinada falta: trata-se, freqüentemente, de simples provas escolhidas pelo espírito, para acabar a sua purificação e acelerar o seu adiantamento”. (E.S.E – Cap V – item 9) Kardec lembra que nem toda prova é uma expiação, mas em toda expiação há uma prova, porque diante do sofrimento expiatório, o homem ver-se-à convidado a desenvolver (luta) pelos valores de resignação. Características: Não está vinculada a uma falta. Não é sempre dolorosa, embora possa ser. Representa sempre luta para crescimento pessoal.\n3) Missão: Função ou poder conferido a alguém para fazer alguma coisa, encargo, incumbência; Comissão diplomática. O trabalho dos missionários. “Um espírito querendo avançar mais, solicita uma missão, uma tarefa, pela qual será tanto mais recompensado, se sair vitorioso.” (E.S.E – Cap V – item 9) A missão é uma tarefa específica que objetiva o bem da criatura. Todo homem, sobre a terra, tem uma missão, seja ela pequena ou grande, porém, o objetivo é sempre o bem. Característica: Tarefa especifica. Pressupõe certa condição evolutiva prévia. Objetiva o melhoramento de algo ou de alguém.\nO momento da reencarnação é acompanhado de uma perturbação maior e mais longa se comparado à perturbação da desencarnação. Na morte o espírito sai da escravidão; no nascimento, entra nela. É como um viajante que embarca para a travessia perigosa e não sabe se encontrará a morte nas ondas que enfrenta.\nAssim, o espírito conhece o gênero de provas às quais se submete, mas não sabe se sucumbirá. (L.E livro II – Cap. VII - Questões 389 a 341).\nDiante disto tudo, devemos agradecer pela oportunidade de ter encarnado. Aproveitemos, então, para crescer. Este é o nosso único objetivo.\nEntendendo o Espiritismo – Editora Aliança\nIniciação Espírita – Editora Aliança - Autores diversos\nApostila do curso de Introdução à Doutrina Espírita – IDE – www.cvdee.org.br\nO Consolador – Emmanuel / Francisco Xavier\nFim do Horário de Verão, graças a Deus...\nEu ODEIO o horário de verão. Acho algo absolutamente inútil, sem noção, sem propósito...\nAh, mas economiza energia. Ah, tá! Três meses de encheção de saco pra economizar o equivalente a um mês de energia de uma cidade do tamanho de Biguaçu (55 mil hab).\nAhhhhh, fala sério!\nFico com um sono miserável nas duas primeiras semanas da troca. E depois, uma sensação de que o dia não acaba nunca. Meu relógio biológico pira ao ver que 20:30 ainda tem sol. Ninguém merece.\nE o pior é que muitos gostam porque dá tempo de fazer uma atividade física, ainda sob os raios solares.... só isso? não tem algo melhor pra fazer não? E, cá pra nós, atividade física dá pra fazer uma hora antes que ainda tem o tal sol, ou mesmo de noite, mais fresquinho e tal.\nFora o Natal e o reveillon que a gente nunca comemora no horário certo... já pensaram que todas as viradas de ano foram às 23h? Sem graça total.\nEncurtam um domingo nosso só pra justificar a falha na geração e distribuição de energia. Parece que não está dando muito certo. Todos os anos alguma região do país sofre com apagão. Esse ano foi o Nordeste...\nMas deixa pra lá, está acabando mesmo. Quem sabe algum iluminado lá do Congresso Nacional perceba a inutilidade desse horário de verão e contemple os brasileiros com seu fim.\nSó tem uma coisa boa nesse horário de verão. Amanhã, o domingo será uma hora mais longo...\nO que você vai fazer nessa uma hora a mais de presente?\nJá estou dentre os seres humanos que assistiram ao filme "A Origem". Foi esta semana, num daqueles dias com barulho de chuva no telhado e aconchego de marido. E, é claro, também terminei sem saber ao certo se tudo aquilo não passava de sonho ou realidade.\nO mais intrigante deste filme foi perceber que fiquei quase metade dele sem entender muito bem o que estava acontecendo. Um roteiro complexo, uma história idem, mas que no frigir dos ovos conseguia prender o espectador de forma única. Incrível, como conseguiram prender a atenção num universo absolutamente incompreensível: o mundo dos sonhos.\nNão vou aqui contar o filme, claro, mas apenas recomendá-lo. Da metade pra frente, o filme começa a ganhar sentido e a história se encaixa como peças de quebra cabeças perfeitas. Acredito que ficaria muito melhor, todavia, se a ideia que se estava tentando implantar na mente de um dos personagens, através do sonho, fosse algo mais interessante do que uma disputa de herança. Quem sabe algo que interferisse nos destinos da humanidade? Implantar a ideia de que a bomba atômica não deveria ter sido lançada e mudar a história? Enfim, críticas à parte, o filme é daquelas obras que merecem ser vistas e apreciadas.\nEm tempo: apesar de encontrar alguns detalhes no filme que remete à ideia de que, ao final, tudo parecia um sonho contínuo, eu sou daquelas que acredito que o desfecho se dá na realidade... só entenderá quem assistir.\nVá pra locadora já!\nJá escrevi por diversas vezes aqui que minha profissão é advogada. Até aí, tudo bem, nada de mais. Escolhi a justiça como profissão e já perdi a conta das vezes que desacreditei dela nos últimos tempos.\nTalvez Por certo, as coisas aconteçam exatamente para testar sua capacidade de acreditar. Confesso que já me peguei algumas vezes pensando que essa tal justiça nada mais é do que uma falácia, um engodo para enganar os crentes e dar a esperança aos incrédulos.\nConfesso também que tenho uma série de ressalvas em relação ao nosso sistema judiciário do qual também faço parte como profissional, o procedimento que leva à tal justiça é falho e moroso e engulo minha parcela de culpa como cidadã.\nO fato é que vivenciar uma situação onde a sensação de 'justiça feita' está presente é realmente um alívio. Nos faz sentir e crer novamente que a deusa Thêmis pode ser cega, mas não falha, e respirar sem barreiras no campo das verdades, das certezas e da retidão.\nFazer justiça não é tão grande quanto se sentir justiçado. É zerar as críticas e vivenciar o júbilo, é abrandar o coração e lutar novamente para que outros sintam o mesmo, sempre.\nRenovo minhas esperanças como cidadã, como profissional e como mulher.\nO ano parece realmente estar começando agora!\nMarcadores: Vida de advogada


SEDUFSM - UFSM tem telefone para orientar mulheres em situação de violência na pandemia\n07/05/2020 16/07/20 10h39 | A+ A- | 624 visualizações\nUFSM tem telefone para orientar mulheres em situação de violência na pandemia\n‘Disque Covid UFSM – Acolhe Mulheres’ funciona todos os dias, das 8h às 12h e das 18h às 22h\nDesde a última terça-feira, 5 de maio, a UFSM dispõe de um serviço telefônico para atender e orientar mulheres que estejam enfrentando situações de violência nesse contexto de pandemia. O serviço funciona das 8h às 12h e das 18h às 22h através dos telefones (55) 3220-8440 e (55) 999741090, sendo coordenado por enfermeiras, assistentes sociais e advogadas voluntárias.\nO 'Disque Covid UFSM - Acolhe Mulheres' é uma parceria do Fórum de Enfrentamento à Violência Contra Mulheres de Santa Maria com o Observatório de Direitos Humanos da UFSM (vinculado à Pró-Reitoria de Extensão), tendo previsão inicial de funcionar entre os meses de maio e junho. Contudo, avaliações posteriores poderão apontar para a continuidade do serviço, bem como para a ampliação do horário de atendimento – embora isso dependa da quantidade de profissionais voluntárias disponíveis.\nEm artigo publicado no jornal Diário de Santa Maria, as professoras Maria Celeste Landerdahl (departamento de Enfermagem da UFSM) e Laura Ferreira Cortes (Colégio Politécnico da UFSM), explicam que o serviço telefônico é uma ação da campanha ‘Santa Maria 50-50’, que vinha sendo elaborada antes da pandemia com o objetivo de promover ações visando a igualdade de gênero na cidade. A campanha é inspirada em outra de nome semelhante - ‘Planeta 50-50’, encabeçada pela ONU Mulheres.\nNo artigo, as docentes, que também integram o Fórum de Enfrentamento à Violência, dizem que “o distanciamento social recomendado pela Organização Mundial de Saúde vem aumentando o isolamento de mulheres que convivem com parceiros violentos, e a violência dentro de casa […] No Brasil, dados do Ministério Público revelam o aumento de 30% da violência contra mulheres em São Paulo. Da mesma forma, o Rio de Janeiro aumentou em 50% esse tipo de violência. Santa Maria, embora não acuse aumento de denúncias até o momento, nos impulsiona a ofertar um canal que possibilite acolher mulheres que se encontram em isolamento, com dificuldade de acesso a serviços públicos como saúde mental, polícia, justiça e serviço social. Situação essa que pode preservar a impunidade de agressores”.\nNo artigo as docentes ainda defendem a importância de o poder municial em Santa Maria implementar um Centro de Referência e Atendimento a Mulheres em Situação de Violência.\n*Por um equívoco, o número de telefone divulgado no artigo do Diário de SM está errado. Os números corretos do 'Disque Covid UFSM - Acolhe Mulheres', repetimos, é: 3220-8440 ou 99974-1090.\n07/12 - Um domingo de encanto na UFSM\n30/10 - Porto Alegre sedia 5ª Conferência Estadual de Mulheres\n05/05 - Feira do Livro abre espaço para debate de gênero e raça\n27/04 - Obra que trata de gênero e raça é destaque na Feira


4 de Agosto de 2019 - A Chama Violeta\nRETORNANDO DEZ VEZES MAIS.\nAs energias mais recentes podem ter deixado você se debatendo no que parece ser uma sala escura, tateando as paredes na esperança de encontrar o caminho de saída. "Eu sei que há uma saída em algum lugar ... apenas deixe-me encontrá-lo!"\nÀ medida que você se acostumar com isso, o tatear de dedos no escuro será substituído por um movimento mais proposital, a luz começará a aparecer nas rachaduras e, muito em breve, você estará deslizando ao redor como se nada incomum tivesse ocorrido. (Sorrindo)\nA maneira mais construtiva de sair desse espaço é praticar compaixão e bondade para si e para os que estão ao seu redor.\nEste ato aparentemente simples, que você já fez muitas vezes antes, começou a ter mais poder e peso, dando a oportunidade de expandir a consciência que muitos de vocês têm desejado.\nPara cada momento amoroso que você envia ao Universo, uma dezena de bênçãos retornará.\nVocê se experiencia como carne e sangue, corpo e mente, movendo-se através do espaço físico e do tempo linear. Na verdade você é uma consciência infinita, experienciando-se através do filtro do seu corpo e da sua mente. Em uma matrix infinita de possibilidades, você usa seu livre arbítrio para focalizar seus pensamentos, e assim - conscientemente ou não - escolher o que você experimentará neste sonho que você chama de vida. Se a sua crença e o poder do seu foco fossem grandes o suficiente, você poderia mudar toda a sua realidade em um único instante. Há pessoas em sua Terra que podem manifestar objetos com um único pensamento, curar com um único foco na perfeição e se transportar além do espaço e do tempo. A realidade consensual é muito poderosa, no entanto. Você aprendeu que está à mercê do mundo ao seu redor. Foi-lhe ensinado que você deve sofrer como resultado das más escolhas em seu passado. Na realidade, nada poderia estar mais longe da verdade. O universo não "mantém pontuação". Você poderia criar uma vida inteira de más escolhas, criar uma doença horrível e, de repente, em um lampejo de compreensão, começar a se concentrar em ser inteiro. Você poderia tomar uma má decisão financeira, perder tudo o que tinha e, em um momento de despertar, começar a se concentrar em reconstruir sua vida de maneira ainda mais grandiosa. Você poderia ser uma pessoa odiosa por décadas e em um segundo de compaixão se concentrar em construir uma vida de amor. Em todo momento, você poderia optar por mudar seu foco para uma realidade melhor. Da mesma forma, você não está à mercê dos outros, exceto na medida em que você dá à realidade deles mais atenção do que a sua. O mundo inteiro pode estar em guerra e você pode estar em paz. Aqueles ao seu redor só poderiam ver a escuridão e você, a luz. Os médicos poderiam dizer que você tem uma doença incurável, mas você poderia acreditar e experienciar uma cura milagrosa. Seu cônjuge poderia se concentrar na falta, mas com um foco melhor, você poderia criar uma abundância incrível. Você é escravo do foco do mundo ou você é livre - o dono do seu próprio foco e, portanto, de sua própria realidade. Muitos de vocês irão protestar: "Eu me concentrei no que quero e ele não está aqui!" Querido, gostaríamos de salientar com carinho que o desafio que a maioria de vocês tem com a criação simples ... Seu foco oscila! Parece algo assim: Eu acredito no meu sonho. Eu posso imaginá-lo! Eu sei que ele está chegando (o foco está ligado). O tempo passa. Não está aqui. Cadê? Quanto tempo irá demorar? Isso nunca irá acontecer (o foco está desligado). Mais tarde naquele dia ... OK, estou manifestando. Bom agora eu posso senti-lo de novo! Estou criando (o foco está ligado). Alguns dias depois ... Como isso irá acontecer? Eu só estou sonhando ... (o foco está desligado) O problema é muito comum. Permitir que seu foco oscile evita que você crie algo novo. Você se encontra em um "padrão de espera", onde não muda muito. Pratique, usando seu foco nas coisas menores primeiro. Por apenas um dia, concentre-se em encontrar o bem em todos os lugares que você procurar. Por apenas mais um dia, concentre-se em ser grato. Para outro foco em sentir a paz. Continue mudando seu foco de volta quando ele oscilar. Sem desculpas. É a sua mente. É a sua escolha. É o seu foco. Basta praticar para se tornar "forte na mente" o suficiente para levar seus pensamentos de volta para onde você quer que eles estejam. Uma vez que você aprenda a focar sem oscilar, ou pelo menos levar seus pensamentos de volta para onde você quer que eles estejam, você se torna capaz de criar praticamente qualquer realidade que desejar. Você não é escravo de suas escolhas passadas. Você não é um escravo das escolhas do mundo. Vocês são almas, livres para criar como quiserem. Seu foco é a ferramenta que permite que você navegue em uma matrix de possibilidades infinitas e experiencie as realidades nas quais você escolhe se concentrar. Pratique a superação da "oscilação", querido. Seu foco é uma das suas ferramentas mais poderosas. Deus o abençoe Nós o amamos muito.\nCOMO VOCÊ ESTÁ ASCENDENDO.\nO CONTATO ESTÁ CHEGADO, É INEVITÁVEL...\nO contato está chegando, é inevitável ...\nEstamos todos conscientemente sendo preparados para este momento, quer você saiba disso ou não.\nEstamos sendo preparados através de filmes, música, videogames e também dos muitos que tiveram contato com eles e que têm um trabalho a fazer.\n"Seu mundo está passando por uma intervenção feita por aquelas raças extraterrestres que querem nos destruir e que buscam tirar proveito de uma humanidade fraca e dividida. Temos sido observadores de várias nações livres nesta região de espaço, observando a intervenção extraterrestre que está ocorrendo no mundo de hoje, relataremos suas atividades e revelaremos seus motivos e agenda oculta para que a família humana se torne consciente e se prepare para o contato ".


Prazo para adoção de placas no padrão Mercosul é prorrogado\nO Conselho Nacional de Trânsito publicou a Resolução Nº 527 que prorroga para 2017 o prazo para veículos adotarem o modelo brasileiro de placas no padrão Mercosul. A norma, publicada no Diário Oficial da União do dia 30 de abril, também suspende o credenciamento das empresas que fabricarão as placas. A decisão foi tomada durante reunião do Contran realizada no dia 29 de abril.\nAté então, a data limite para adequação era 1º de janeiro de 2016. Com as alterações, as novas placas serão obrigatórias a partir de 1º de janeiro de 2017 para os veículos novos, aqueles transferidos de município e com troca de categoria.\nSegundo o Contran, o credenciamento das empresas responsáveis pela fabricação das placas fica suspenso para reavaliação dos requisitos necessários estabelecidos pelo Mercosul.\nFONTE: FROTACIA 05/05