Eleições 2012 - Parte I: E agora, José?\nPor Marcos Jr. - outubro 29, 2012\nBom dia pessoal. Depois de ontem ter participado de mais uma "festa da democracia" (tudo bem, você não é convidado e sim convocado a festejar, mas em outra oportunidade comentarei sobre isso) e de ter dado um tempo neste blog (tanto que só hoje postei os links dos posts entre a última quinta-feira e o último sábado), resolvi iniciar a série de posts sobre os resultados de ontem de uma forma diferente do que seria usual. Começo comentando sobre o resultado mais comentado: o segundo turno da tragicomédia eleição paulistana, que terminou com a vitória de Fernando Haddad (PT) sobre José Serra (PSDB), por 55,6% a 44,4%.\nOs motivos que explicam a derrota do tucano, que possui larga experiência política (deputado federal, Ministro do Planejamento, senador, Ministro da Saúde, prefeito e governador da maior cidade e maior estado do país) para alguém cuja única experiência foi a de Ministro da Educação nos governos Lula e Dilma e cuja atuação foi minimamente discutível (mais tarde, porém ainda neste post comento com mais calma essa afirmação minha) são vários, mas colocarei aqui apenas dois deles, que a meu ver são os mais elementares. O primeiro deles (não necessariamente em ordem de importância) se deve a atuação de Gilberto Kassab (atual prefeito de São Paulo) em seu segundo mandato. Especialmente nos últimos dois anos, Kassab preferiu preocupar-se mais em sua nova empreitada política (com a criação do PSD) do que em administrar a maior cidade do país, o que levou a sucessivas quedas na avaliação de seu mandato como "ótimo" ou "bom". Para se ter uma ideia, antes mesmo disso a aprovação da gestão Kassab já estava em franca queda.\nJá o segundo motivo tem a ver com o próprio Serra e com o PSDB, que praticamente impôs a escolha desse como candidato à prefeitura de São Paulo (tudo bem, o PT por meio de Lula também impôs Haddad em detrimento de Marta Suplicy, mas como forma de abafar possíveis mágoas e tensões resolveram dar o Ministério da Cultura para ela relaxar e gozar). Ninguém pode negar que o vampirão "ministro dos genéricos" é (ou melhor, era) um nome forte entre os tucanos, mas também vale lembrar que desde quando deixou a prefeitura de São Paulo em 2006 para disputar a eleição para governador, mesmo assumindo um compromisso de levar seu mandato até o final na maior cidade do país e ainda mais com a derrota nas eleições presidenciais para a Dilma Rousseff em 2010, a imagem de Serra se desgastou de forma rápida e a rejeição a ele cresceu, ajudada pela atuação medíocre de Kassab na capital paulista. Mesmo dentro do próprio PSDB, a escolha de Serra se deveu mais a uma imposição da própria cúpula do partido do que de fato uma decisão pensada no melhor "custo-benefício" (entenda-se por menor rejeição e desgaste e maior possibilidade de projeção). Sobre o ocorrido em 2006, só agora o tucano deu uma explicação razoável do porquê ele ter tomado aquela decisão. Como diz a música do One Republic com participação do Timbaland: "It's too late to apologize, it's too late...". Enfim, graças a essas circunstâncias Serra foi, mais uma vez, derrotado. E pela segunda vez, derrotado por alguém com pouca experiência política.\nSobre Haddad, bem...Como eu disse no meu perfil pessoal do Facebook, ele terá de fazer para os paulistanos nos próximos quatro anos o que não fez (ou fez mal e porcamente) em quase sete anos como Ministro da Educação. Tudo bem, algum militante ou simpatizante dele vai dizer: "Ah, mas ele ajudou a expandir as universidades e institutos federais, mais pessoas tiveram acesso ao ensino superior, blá, blá...". Bem, não vejo como algo de se orgulhar construir puxadinhos com estrutura insuficiente para dar suporte a cursos técnicos e superiores, apenas para dizer que 80 mil novas vagas foram criadas (no caso das UF's). O próprio caso do IFES Campus Cariacica, onde estudo, é um exemplo desse grande modelo de expansão adotado por Haddad: entrou em funcionamento em 2006 num prédio provisório em São Francisco com previsão de que em pouco tempo tudo fosse transferido para o prédio definitivo em Itacibá...Pois bem, somente no segundo semestre de 2009 os cursos superiores foram transferidos para um prédio pequeno localizado ao lado do que seria a nova sede (sendo que por não ter laboratório de química, foi necessário um acordo com o Campus Vitória para que as aulas práticas dessa disciplina ocorressem lá. Pior, para a turma que entrou no primeiro semestre deste ano nem isso teve) enquanto os técnicos integrados, concomitantes e subsequentes ficaram por lá apenas com a esperança de que, ao menos por um semestre, pudessem desfrutar de sua nova estrutura. Turmas, inclusive dos integrados, se formaram sem utilizarem a estrutura definitiva e numa estrutura de qualidade sofrível (confira o item 1 deste post para uma breve descrição). Para minha (e principalmente deles) alegria, dia 05/11 a nova sede funcionará. Mas como eu disse, é só um de vários casos da "revolução" que Haddad fez na educação...E nem precisa falar do novo ENEM (Exame Nacional do Ensino Médio), né galerinha? Três edições e todas com problemas elementares, seja na segurança (quando ocorreu o roubo das provas em 2009 ou no vazamento de questões para um cursinho em 2011) ou na própria elaboração (quando em 2010 ocorreu erros de impressão em vários cadernos de prova). Enfim, se ele não conseguiu organizar de forma minimamente decente algo com duração de dois dias, acreditar que ele fará algo ainda melhor pela cidade durante quatro anos é um exercício de fé.\nVoltando ao Serra, vejo essa derrota nas eleições municipais para Haddad como um sinal de que as luzes do palco da política vão se apagando para o tucano. Pensar numa candidatura para as eleições presidenciais de 2014 é um suicídio, tanto para ele como para o seu partido, sendo que eles tem Aécio Neves, uma figura que apesar de ainda não ter a mesma projeção, destaque e experiência política de Serra ao menos tem uma boa imagem, principalmente por conta de seus dois mandatos como governador de Minas Gerais. Candidatar-se a senador, deputado federal ou até mesmo deputado estadual? Talvez. Mas o fato que o tempo de vida pública do Serra está se esgotando, e se ele não quer se retirar, está mais que na hora do PSDB tirá-lo de cena. Aliás, os tucanos precisam de parar com essa tática mesquinha (e burra, desculpem o termo, mas é isso mesmo) de centralizar todas as decisões políticas em São Paulo (principal reduto político, onde comandam o Governo do Estado há 18 anos), do contrário estarão sujeitos a uma morte lenta e agonizante na oposicinha oposição, como aconteceu com o DEM recentemente.\nTermino este texto como o título: e agora, José?\nEleições Fernando Haddad José Serra Política São Paulo Segundo Turno


Fórum do Livro tem etapa regional em Governador Valadares - Assembleia de Minas\nFórum do Livro tem etapa regional em Governador Valadares\nO encontro em Governador Valadares será realizado no dia 19 de setembro - Arquivo ALMG - Foto: Lia Priscila\nObjetivo é colher contribuições para Plano Estadual de Fomento à Leitura. Inscrições online já estão abertas.\nO encontro será no dia 19 de setembro, na Superintendência Regional de Ensino de Governador Valadares (Rua Peçanha, 662, 6º andar, Galeria Wilson Vaz, Centro), das 9 às 18 horas. As inscrições online já estão abertas e podem ser feitas até as 15 horas do dia 15, pelo Portal da Assembleia, ou no local do evento.\nGrupos de trabalho - Durante o encontro, serão formados quatro grupos de trabalho para debater os seguintes temas: democratização do acesso; fomento à leitura e à formação de mediadores; valorização institucional da leitura e de seu valor simbólico; e desenvolvimento da economia do livro.\nOutras cinco cidades também vão receber os encontros regionais: Juiz de Fora (Zona da Mata), 5/9; Montes Claros (Norte de Minas), 12/9; Belo Horizonte, 21/9; Uberlândia (Triângulo Mineiro), 26/9; e Teófilo Otoni (Vale do Mucuri), 3/10. No último dia 29 foi realizado o encontro em Varginha (Sul de Minas).\nAlém da interiorização, haverá uma consulta pública online para coletar as sugestões da população, disponível de 18 de setembro a 13 de outubro.\nConsulte a programação completa do encontro de Governador Valadares.\nMilícia armada desafia a lei na zona rural do Norte de Minas\nDenúncia de cerco a acampamento sem-terra em Montes Claros é feita em audiência da Comissão de Direitos Humanos.\nViolência policial motiva audiências públicas na Assembleia\nNove requerimentos foram aprovados durante reunião da Comissão de Direitos Humanos, maioria envolvendo Polícia Militar.\nImpactos da reforma trabalhista serão debatidos\nComissão do Trabalho aprova ainda audiência para discutir pensão para filhos de hansenianos.\n25/04/2018 Polícia Civil vai investigar milícias rurais\n25/04/2018 Análise da PEC do Piso Salarial é adiada\n25/04/2018 Comissão de Direitos Humanos - debate sobre os conflitos fundiários...\n25/04/2018 Comissão de Agropecuária e Agroindústria - análise de proposições\n26/04/2018 Boletim da manhã\n00:03:45 | Download (3523kb)\n25/04/2018 Norte - Trabalhadores rurais denunciam violência em acampamento de sem-terra\n00:03:08 | Download (2949kb)


Belê Medeiros destina 100 mil para a UESPI de Picos\nA direção vai fazer uma verificação para saber quais das necessidades mais urgentes serão sanadas com o recurso da emenda parlamentar\nRedação | domingo, 11 maio , 2014\nA nova gestão da Universidade Estadual do Piauí – Campus de Picos, vem lutando por melhorias estruturais. São ações em prol do desenvolvimento que incluem captação de recursos e modernização do espaço de aprendizagem. O esforço tem sido concentrado no sentido de buscar apoio dos parlamentares estaduais para adotarem a UESPI como beneficiária de emendas individuais do orçamento impositivo.\nA deputada Belê Medeiros (PSB) atendendo a convocatória da direção do campus de Picos para que somasse esforço na luta pela melhoria da UESPI, se reuniu com a administração superior e anunciou a destinação de emenda parlamentar no valor de 100 mil reais. No encontro, o reitor Nouga Cardoso e a vice-reitora, Bárbara Melo, acompanhados diretor do Campus de Picos, professor Evandro Alberto apresentaram à deputada a real situação da instituição, principalmente no aspecto da contratação de professores e da carência de recursos para implementar ações mais urgentes.\nA deputada Belê Medeiros, ex-aluna da Uespi mostrou-se solícita em ajudar a instituição, comprometendo-se a destinar recursos para o campus. “Tenho um apreço muito grande e um carinho especial pela Uespi, e agora no comando de um amigo, como o diretor Evandro Alberto, que a gente sabe que deseja realizar um grande trabalho, iremos destinar o valor de 100 mil reais, para a Uespi de Picos implantar novos serviços na nossa cidade”, afirmou.\nDe acordo com o reitor, Nouga Cardoso foi uma satisfação enorme receber aa parlamentar Belê Medeiros na Universidade Estadual, e por ter se comprometido em destinar ainda este ano, um valor significativo para investimento na infraestrutura. “Ficamos gratificados e elogiamos atuação dela como deputada. Somos gratos pelo apoio”, disse o reitor Nouga Cardoso.\nO diretor da Uespi de Picos, Evandro Alberto, afirmou que a deputada Belê, mostrou boa vontade em ajudar a instituição, não somente com a emenda parlamentar, mas também com outros pleitos que a universidade possa demandar.\n“O nosso objetivo enquanto direção, é somar esforços junto à nossa administração superior da Uespi, buscando apoio dos parlamentares, da comunidade acadêmica, dos professores para que se tenha as condições necessárias para se realizar o trabalho e continuar avançando, principalmente em qualidade, dando respostas positivas à sociedade. Nesse sentido, estamos em conversa com outros deputados, e acreditamos na boa vontade deles, em defender e abraçar a nossa IES, que precisa apoio”, afirmou o diretor.\nAinda de acordo com o Evandro Alberto será feito uma verificação dentro da estrutura da construção do novo prédio, para saber quais as necessidades mais urgentes e que possam serem sanadas com o recurso destinado pela deputada Belê Medeiros.


O futuro do LIVRO « BIBLIOTECA DA FEAAC/UFC\nInício » Atualidades » O futuro do LIVRO\nO jornalista Matinas Suzuki Jr. tem longa carreira na área com passagens pela Folha de S.Paulo, TV Cultura, Editora Abril, Portal iG, entre outros grupos do setor. Atualmente, é editor da Companhia das Letras. Em encontro realizado pelo Conselho Editorial da Revista E, o convidado desta edição falou sobre as mudanças do mercado editorial com o surgimento do livro digital, sobre o self-publishing e as transformações e desafios do jornalismo cultural. “Há uma série de associações culturais simbolizadas no livro que o digital não demole. (…) acho que essa aura de algo importante e intangível que o livro traz é mais forte que um jornal, um CD ou um filme”, diz. A seguir, trechos.\nTags: auto-publicação, Futuro do livro, Livros, self-publishing\nPor Biblioteca da FEAAC em Atualidades, Educação em dezembro 11, 2012 .\n← Universia\tHorários das Bibliotecas nos próximos dias →


Arquivos espiritismo - Espiritismo\nHome Posts tagged "espiritismo"\nPerdoai para que Deus vos perdoe. É assim que devemos pensar em relação ao perdão. Mas não como uma moeda de troca ou qualquer coisa com caráter de barganha. Lembre-se que Deus deseja o perdão de fato e sem vaidade. No Evangelho Segundo o Espiritismo, o perdão é abordado tanto na doutrina como nas preces, como forma de enaltecer sua importância. Na prece pelos nossos inimigos e pessoas que nos quere mal, há um trecho que diz “Meu Deus, eu perdôo [Nome…] o mal que me fez e o que quis me fazer, como desejo que me perdoeis e que …\nContinue Lendo"Por que Devemos Perdoar?"\nContinue Lendo"Livre Arbítrio e Reencarnação"


Empreendedorismo feminino na odontologia - CEREC Você Pode\nMais que uma tendência, o empreendedorismo feminino se tornou uma realidade.\nRealidade que hoje está presente nas mais diversas áreas de atuação, inclusive na Odontologia.\nCada vez mais, as mulheres vêm conquistando seu espaço no mercado e se destacando como grandes empreendedoras. São dentistas e profissionais que trabalham com serviços\nvoltados ao segmento, decididas a sair da sua zona de conforto para empreender, inovar e surpreender. Elas vêm ocupando um espaço crescente entre os profissionais da Odontologia e se posicionando em nichos impensados, impulsionadas pelo profundo desejo de alcançar o sucesso.\nA paixão pela profissão, a vontade de fazer a diferença na Odontologia e o comprometimento com os pacientes também impulsionam esse empreendedorismo, que por muitos anos foi visto como uma característica predominantemente masculina. Além disso, a constante busca por informação, tecnologia e novas soluções têm ajudado as mulheres a enxergar oportunidades para investir em seus próprios projetos e crescer profissionalmente.\nO empreendedorismo feminino traz para a Odontologia algumas características fortes das mulheres, que acabam impactando positivamente nos negócios. Elas ouvem, compreendem e se envolvem com os desejos e as expectativas de seus pacientes, apresentando, assim, projetos que aliam funcionalidade e estética. Com sensibilidade e protocolos, oferecem seus produtos e serviços de forma que seu valor seja melhor percebido e desejado pelos clientes.\nA busca por um trabalho de excelência, planejado e estruturado em bases técnicas e científicas, sobretudo conduzido em uma atmosfera que combina procedimentos a emoções, é capaz de gerar resultados surpreendentes. O poder de iniciativa, a determinação e a persistência das mulheres também se revelam fundamentais nesse cenário de empreendedorismo, assim como a intuição e a sensibilidade, características que ajudam a melhorar o desempenho na gestão dos negócios, a fazer as melhores escolhas e até mesmo a fidelizar pacientes.\nEm todos os aspectos de sua gestão, as mulheres não perdem o foco. De um modo geral, quando assumem o papel de gestoras, tendem a ser muito minuciosas, perseguindo com rigor as boas práticas; sendo assim, a gestão do tempo acaba se tornando seu primeiro desafio.\nTantas solicitações precisam ser bem ordenadas e atendidas sem que nenhum detalhe passe despercebido. Afinal, uma boa Odontologia também se faz com um olhar amplo e uma visão integrada, com boas escolhas para atuação e bastante critério nos processos padrões para cada procedimento. O desejo de provar resultados e de serem reconhecidas pela capacidade de lidar com tantas demandas faz delas mulheres “multitarefa”.\nSer profissional, esposa e mãe não é uma particularidade da Odontologia, mas uma característica das mulheres na sociedade moderna. Elas estão sempre em busca do equilíbrio e da felicidade, mas sem deixar de lado a realização pessoal, profissional e financeira. Portanto, aceitar os desafios propostos pelo empreendedorismo e encaixá-los na rotina faz parte de uma escolha, e é o preço que se paga para alcançar resultados mais expressivos.\nVale ressaltar que não há como se manter em qualquer área se não houver um constante investimento em conhecimento e inovação. A começar pelas estruturas dos consultórios e clínicas, pode-se dizer que tudo na Odontologia mudou. O acolhimento, o atendimento e as técnicas de tratamento têm proporcionado muito mais conforto e segurança aos pacientes. Obviamente, as novidades precisam ser vistas para que se tornem desejadas.\nSendo assim, investimentos em tecnologia, conhecimento e estrutura precisam ser apresentados aos pacientes, e nesse aspecto as mídias sociais têm sido grandes aliadas.\nHoje, utilizar a tecnologia como ferramenta para otimização dos processos odontológicos também é uma forma de empreender, e faz toda a diferença. No mercado odontológico, para conquistar clientes cada vez mais antenados sobre as possibilidades da Odontologia, é necessário estarmos atentos a práticas que geram encantamento e fidelização, e isso as mulheres fazem muito bem, pois são muito observadoras e ativas nas mídias sociais.\nTrazer isso para o dia a dia consultório tem sido um de seus maiores diferenciais.\nJá há algum tempo, o Brasil é o país com maior número de mulheres dentistas do mundo, e mesmo que ainda sejam minoria entre os empreendedores da Odontologia, elas têm sido recebidas com respeito e admiração, e reconhecidas por seu excelente desempenho.\nO fato é que a presença das mulheres no empreendedorismo traz uma nova visão para cenário odontológico e, acima de tudo, tem evidenciado a força feminina e incentivado outras mulheres a empreenderem também.\nO que é preciso para ser uma boa empreendedora?\nPaixão: não há como se manter na vanguarda da profissão se não houver dedicação, suor e satisfação.\nConvicção: acreditar que é possível transformar um sonho em realidade, inovar para conquistar.\nVisão: ter uma visão ampla e contextualizada do mercado odontológico, bem como um olhar aprofundado e focado em seu nicho ou modelo de trabalho. Não há como buscar algo que não se vê, que não se conhece.\nResiliência: é preciso ser firme para se adaptar à rotina de longas jornadas de atendimento e ao tempo dedicado a conhecer e gerenciar seu negócio, crescer em conhecimento e conciliar tudo com a vida pessoal.\nOdontologia moderna – ela é possível nos pequenos centros urbanos!


Blog de amigos – Silvia R. Pellegrino\nCategoria: Blog de amigos\nTérmino dos privilégios dos políticos\nAssine para exigir que políticos se aposentem pelas regras do INSS! Basta das regalias deles!\nUm político (seja deputado, senador, prefeito, vereador etc) foi eleito com o voto do povo para um mandato temporário. Mesmo assim, existem regras especiais de aposentadoria para eles, e muitos conseguem aposentar com 8 anos de trabalho!\nIsto é um absurdo, ainda mais considerando que “ser político” não é uma profissão, não existe concurso para tal cargo. Esta pesquisa do jornal Estadão mostra que parlamentares ganham 7 vezes mais que um aposentado pelo INSS.\nEstá na hora de dizer BASTA! Assine e compartilhe este abaixo-assinado para fazer chegar no STF, no Ministério Público Federal, no Congresso e outras autoridades que queremos que isso acabe!\nO Brasil continua em crise, e os parlamentares continuam ganhando rios de dinheiro, mesmo aposentados. Não é aceitável que políticos tenham uma Previdência dessas enquanto milhares de pessoas vivem com só um salário mínimo.\nA bizarrice é tão grande que um político se aposenta em média ganhando R$ 14 mil por mês, enquanto no INSS uma pessoa comum se aposenta ganhando em média R$ 1.682 por mês.\nAssine para fazer nossa voz ser ouvida! A Constituição determina que tomos todos iguais, portanto o tempo de serviço e as regras precisam ser iguais para todos. O tratamento diferente para políticos é inaceitável!\nAjude a Change.org a continuar existindo em 2017!\nContribua com apenas R$ 1/dia.\npor silviarpellegrinoem Blog de amigos, Notícias 1 de fevereiro de 2017 1 de fevereiro de 2017 262 palavrasDeixe um comentário\nÉ urgente (re) escrever o presente. É fundamental tratar a palavra como ação e mecanismo de mudança, ativação social. De 30 de novembro e 4 de dezembro a Semana do Livro de Pernambuco — Narrativas Possíveis do Presente ocupa o Museu do Estado de Pernambuco (Mepe) com debates, oficinas e mesas redondas, voltados para o público adulto e infantil. As pautas, enfrentamentos e dúvidas que marcaram o ano serão colocados em discussão por escritores, críticos literários, editores, livreiros e jornalistas. A Semana do Livro tem como realizadores a Cia de Eventos e Ideação; apoio cultural do Ministério da Cultura (MinC).\nPainéis Narrativas Possíveis do Presente\n15h – 2016 sob o signo de K – O crítico e escritor José Castello abre o painel Narrativas Possíveis do Presente com uma masterclass sobre O processo, romance de Franz Kafka, como uma forma de pensar o “ano judiciário” que foi 2016. Auditório Cícero Dias\n17h – A escrita como resgate – O escritor Bernardo Kucinski (Os visitantes, K.) e a tradutora e escritora Ivone Benedetti (Cabo de guerra) falam sobre a literatura como estratégia para dar voz às vítimas da ditadura brasileira das décadas de 60 e 70. Auditório Cícero Dias\n18h30 – Lançamento da Bienal do Livro 2017 e estreia do projeto O ano das lágrimas na chuva – Além das novidades da próxima edição da Bienal, recebemos a primeira edição do projeto que, durante 2017, levará o escritor e cineasta Fernando Monteiro a debater com poetas brasileiros. Para a estreia, Adelaide Ivánova (O martelo, Polaróides), poeta e fotógrafa pernambucana radicada na Alemanha. Auditório Cícero Dias\n20h – Intervenção teatral do grupo Magiluth. Área externa – Palco\nEspaço Livro Aberto\n18h – Lançamento do livro Pegadas de um Sertanejo-Vida e memória de José Saturnino, de Antonio Neto e José Alves Sobrinho. Área externa\n17h30 – Leia Mulheres recebe Elvira Vigna – A autora conversa sobre seu romance Como se estivéssemos em palimpsesto de putas, que traz um olhar ácido sobre a atual sociedade. Auditório Cícero Dias\n19h – Lançamento do livro A história incompleta de Brenda e de outras mulheres, de Chico Ludermir – O fotógrafo e jornalista Chico Ludermir fala sobre seu processo criativo com as mulheres trans e travestis que perfila em sua obra, lançada pela Confraria do Vento. Auditório Cícero Dias\n18h – Léo Asfora lança seu livro Além das palavras, uma obra que reúne 81 poemas que discorre sobre a vida, com sentimento e reflexão. Área externa\n18h45 – Apresentação do grupo Cacuriá de Dona Teté. Área externa-Palco\n20h – Apresentação musical com o grupo Em Canto e Poesia . Área externa – Palco\nDia 02 – de dezembro – sexta-feira\n16h – Campus em disputa – Conversa sobre as formas de resistência e de luta por direitos na universidade pública, a partir dos modos de agir na ou a partir da instituição. Com as presenças de Dandara Luísa Alves (graduanda em Ciências Sociais, integrante do Laboratório de Estudos em Sexualidade Humana e estagiária da Diretoria LGBT – UFPE), Chico Ludermir (jornalista e artista multimídia), Maria Eduarda Mota Rocha (professora do Programa de Pós-graduação em Sociologia – UFPE) e Yvana Fechine (professora do Programa de Pós-graduação em Comunicação – UFPE). Auditório Cícero Dias\n17h30 – A gestação de Pérolas porcas – Raimundo Carrero recita e comenta textos do seu romance a ser lançado em 2017, Pérolas porcas (Iluminuras). Auditório Cícero Dias\n19h –Mercado literário no Nordeste- Mesa com Lucinda Marques, presidente da Câmara Cearense do Livro , Deborah Echeverria da Editora Cubzac e representante da Leia -Liga de Editoras Independentes e Alternativas e Karla Melo, da Confraria do Vento. Auditório Cícero\n20h – Intervenção musical e poética com os artistas Maciel Salú e Isaar França que reincorporam Ascenso Ferreira em homenagem in memoriam ao poeta pernambucano. Área externa – Palco\nDia 03 de dezembro – sábado\n16h – As vantagens de ser malvado – O quadrinista André Dahmer (O Globo/ Folha de S. Paulo) em debate com a jornalista Carol Almeida sobre o trabalho de transformar em imagens os conflitos da sociedade. Auditório Cícero Dias\n17h30 – Livrarias: vocação humanística? Uma conversa entre Lourival Holanda (professor do Departamento de Letras da UFPE) e Daniel Bandeira Louzada (atual proprietário da carioca Livraria Leonardo da Vinci), com mediação do curador Schneider Carpeggiani, sobre o papel humanístico, para além do comercial, que precisam ter as livrarias. Auditório Cícero Dias\n19h – Lançamento do livro Guerra de ninguém – O escritor Sidney Rocha autografa e conversa sobre seu novo livro de contos, Guerra de ninguém (Iluminuras). Auditório Cícero Dias\n15h – Silvério Pessoa lança o livro Religiosidade Popular- França e Pernambuco: Diálogos, expressões e conexões – O músico autografa o seu livro que traz um estudo comparativo entre as expressões da religiosidade popular pesquisadas entre o Sul da França (Occitânia) e o Nordeste do Brasil (Pernambuco) e conversa com o antropólogo Roberto da Motta. Auditório Cícero Dias\n15h – Eugenia Zerbini autografa Harém – Eugenia Zerbini, romancista premiada com o Prêmio Sesc Literatura, conversa sobre o seu novo livro de contos, Harém. O título pode evocar o Oriente, mas é um falso Oriente, como são aqueles sonhados pelos ocidentais. Nesse “harém” as odaliscas são quase todas brasileiras e trazem histórias profundas. Área externa\n18h30 – Andréa Nunes, autora de romances policiais, conversa com o escritor Sidney Niceas sobre seu processo de criação. Área externa\n19h – O poeta Miró lança e autografa seu mais recente trabalho, 20 – para pensar um pouco. Área externa\n20h – Apresentação do escritor Zelito Nunes e Eugênio Jerônimo– Humor na feira. Área externa – Palco\nDia 04 de dezembro – domingo\n15h – Como fazer a magia de Harry Potter funcionar – Monica Figueiredo, editora da Rocco responsável, no Brasil, por todos os livros da série Harry Potter, conversa sobre o processo de implantação e manutenção da marca Harry Potter. Auditório Cícero Dias\n17h – Booktubers – Modos de ser e usar – Uma conversa com a booktuber catarinense Pam Gonçalves, que tem quase 200 mil inscritos no seu canal do YouTube, sobre o que implica a expressão booktuber e como sobreviver à ela. Auditório Cícero Dias\n15h – Apresentação do escritor e poeta Sidney Niceas do seu livro Noite em Clara. Área externa\n18h – A escritora Mirela Paes conversa sobre literatura e cultura digital. Área externa\n18h30 – Apresentação do poeta Miró com o seu mais recente trabalho, 20 –para pensar um pouco. Área externa\n18h –Patrícia Maês lança Tempos de Olívia – A autora autografa seu romance e conversa com o escritor Sidney Niceas sobre as influências sofridas durante o processo de maturação da narrativa de seu último livro, publicado pela Cubzac. Auditório Cicero Dias\npor silviarpellegrinoem Blog de amigos 2 de dezembro de 2016 1,238 palavrasDeixe um comentário\nEditora Mágico de Oz anuncia Prêmio Nordeste de Literatura e João Pessoa é a cidade escolhida!\nA Literarte apoia a Editora Mágico de Oz, mais uma vez, só que agora em sua primeira edição do Prêmio Nordestino de Literatura que acontecerá no dia 26 de Novembro, em João Pessoa – Paraíba.\nA Editora contará com uma antologia comemorativa restrita apenas para os homenageados.\nAlém disso, terão um jantar comemorativo. Os participantes podem mandar livros para divulgação e participar de um lindo city tour para conhecer as maravilhas de João Pessoa.\nA Literarte não ficou fora desse evento e pretende contribuir indicando grandes nomes da Literatura para comemorar a cultura Nordestina e mostrar aos nossos amigos, as belezas do nosso Brasil.\nJoão Pessoa é a capital e o principal centro financeiro e econômico do estado da Paraíba. É a quinta cidade mais populosa da Região Nordeste. É uma das capitais de melhor qualidade de vida do Nordeste. Possui antigo e vasto patrimônio histórico, A cidade de João Pessoa foi considerada, pela organização International Living, como uma das melhores cidades do mundo para se desfrutar a aposentadoria.\nTodos os nomes serão anunciados no site (http://magicodeozpt.blogspot.com.br/)\npor silviarpellegrinoem Blog de amigos, NotíciasImagem 27 de julho de 2016 Deixe um comentário\nCasa PublishNews Coworking reuniu, em Paraty, as melhores cabeças da indústria editorial, além de muita diversão e simpatia\nNo ano passado, em uma dessas conversas de botequim, surgiu uma ideia meio maluca: e se o PublishNews reunisse alguns parceiros e fizesse uma casa compartilhada em Paraty durante a Flip? Foi assim que nasceu a Casa PublishNews Coworking, que teve sua primeira edição – meio modesta — no ano passado, e voltou agora em 2016 numa versão mais bem-acabada, maior e mais ousada, reunindoBookwire, Frankfurt Book Fair / Books in Print, hoo editora, International Paper,Edições Sesc e Ubook. Nos dias de Flip, a casa reuniu as melhores cabeças da indústria editorial para debaterem temas como livro digital, metadados, a representatividade na literatura brasileira e a liberdade de opinião em tempos de redes sociais. Todas elas bem concorridas e com pessoas fundamentais tanto nas mesas quanto na plateia. As mesas eram seguidas pelo Happy Hour do Chambril – com cerveja Jeffrey, música e bom papo.\nContinue a ler no Blog da Redação do PublishNews\npor silviarpellegrinoem Artigos, Blog de amigosImagem 13 de julho de 2016 8 de novembro de 2016 Deixe um comentário\nHoje ao ler o blog do Skoob, fiquei sabendo desse projeto chamado TAG: Experiências Literárias. Mas Amanda, o que é isso? “A TAG – Experiências Literárias é um clube de assinatura de livros q…\nFonte: Quentinhas do Mundo Literário…\npor silviarpellegrinoem Blog de amigosImagem 3 de julho de 2016 8 de novembro de 2016 Deixe um comentário


O secretário-geral da Organização das Nações Unidas (ONU), Antonio Guterres, disse à agência de notícias Reuters na quarta-feira (15) que ele não pode pedir aos líderes de países um comprovante de vacina contra a Covid-19 para eles possam entrar no salão onde acontecerá a assembleia geral da ONU, marcada para o dia 21.\nA cidade de Nova York disse que é preciso prova de vacinação para que as pessoas possam entrar no salão. Oficialmente, o presidente brasileiro, Jair Bolsonaro, não está vacinado. Se a decisão da prefeitura de Nova York for acatada pela ONU, ele pode ser proibido de entrar no saguão do prédio da organização. O presidente do Brasil é, tradicionalmente, o primeiro a discursar na assembleia. Na semana que vem, chefes de Estado e ministros de Relações Exteriores deverão ir a Nova York para a reunião. Outros líderes já avisaram que não vão e que vão enviar vídeos, para evitar o risco de contaminação pelo coronavírus.\n"Nós, como secretariado, não podemos dizer a um chefe de Estado que se ele não é vacinado ele não pode entrar nas Nações Unidas", disse Guterres.\nA sede da ONU é em Nova York, mas trata-se de um território internacional que não é sujeito às leis dos EUA.\nNo entanto, os dirigentes da ONU já se comprometeram a observar as regras locais de prevenção ao coronavírus.\n"Nós conversamos com a prefeitura sobre as diferentes maneiras para garantir que haja o máximo de pessoas vacinadas, e o gabinete do prefeito disponibilizou uma capacidade de vacinação a nosso dispor. Então as pessoas que vierem poderão ser vacinadas", disse Guterres.\nAs discussões sobre quantos diplomatas podem ser vacinados ilustra a desigualdade da campanha global de vacinação –foram distribuídas 5,7 bilhões de doses no mundo, mas apenas 2% foram para a África.


Amor-Perfeito-Amor: Para as mamães\nBoa tarde pessoinhas! Trago hoje dois trabalhos e gráficos para o Dia das Mães. Os trabalhos foram encomendas e amanhã serão entregues. Segui o pedido da cliente pois não costumo fazer este tipo de trabalho a pronta entrega. Fica aqui a sugestão para quem precisa de gráfico para esta data.\nMarcadores: gráfico ponto cruz dia das mães


Hospitais regionais de Augustinópolis e Xambioá somam 64 servidores que já contraíram Covid-19. Um morreu – Folha do Bico\nHospitais regionais de Augustinópolis e Xambioá somam 64 servidores que já contraíram Covid-19. Um morreu\nUm levantamento feito pelo site G1/TO mostra que mais de 700 funcionários da Saúde do Tocantins foram diagnosticados com Covid-19, desde o início da pandemia. O levantamento ofoi realizado com dados da Secretaria Estadual de Saúde (SES).\nNos dois hospitais regionais do Bico do Papagaio, sediados em Augustinópolis e Xambioá, já foram registrados 64 casos, sendo 46 em Augustinópolis (HRAug) e 18 em Xambioá (HRX).\nAté o momento nas duas unidades de Saúde, uma morte foi confirmada, esta no HRAug.\nVeja abaixo onde foram as confirmações.\nHospital Regional de Araguaína – 317 casos\nHospital Geral de Palmas – 109 casos\nHospital Regional de Augustinópolis – 46 casos e uma morte\nHospital Regional de Paraíso – 46 casos\nHospital Maternidade Dona Regina – 37 casos\nHospital de Gurupi – 24 casos\nHemocentro Coordenador de Palmas – 20 casos\nHospital Regional de Porto Nacional – 19 casos e uma morte\nHospital e Maternidade Tia Dedé – 11 casos\nHemocentro de Araguaína – cinco casos\nLaboratório Central de Palmas – quatro casos\nHospital Regional de Miracema – três casos\nLaboratório Central de Araguaína – um caso


Hortência faz palestra em Ponta Porã e Rio Brilhante - Conesul News\nHortência faz palestra em Ponta Porã e Rio Brilhante\n06 maio 2016 - 07h00Por Sebrae\nHortência, conhecida como a Rainha do Basquete, esteve nesta quinta-feira, 05 de maio, em Ponta Porã (Centro de Convenções Miguel Gomes) e na sexta-feira (06) em Rio Brilhante (Câmara Municipal).\nO evento, que acontece em ambos os municípios às 19 horas, é uma realização do Sebrae, da Faems (Federação das Associações Comerciais e Industriais de Mato Grosso do Sul) e das associações de cada município – Associação Comercial e Industrial de Rio Brilhante (ACIRB) e Associação Comercial e Empresarial de Ponta Porã (ACEPP). Apoiam a inciativa as prefeituras municipais de Ponta Porã e Rio Brilhante.\nHortência ganhou duas medalhas de ouro em Olimpíadas\nEntre os temas tratados estão: "Desafios e Superação"; "Saber lidar com adversidades"; "Buscar pelos sonhos"; "A importância do trabalho em equipe"; e "Manter a motivação e o treinamento e preparo para agarrar oportunidades". Na ocasião, a multicampeã destaca as atitudes que a transformaram em uma vencedora como atleta, mãe e profissional.


Flixotaide Inalador - Folheto\nData de aprovação 19.05.1994\nFlixotaide Inalador é utilizado na prevenção das crises de asma porque tem uma potente ação anti-inflamatória nos pulmões: diminui a irritação e a inflamação, facilitando a respiração e previne as crises de asma.\nFlixotaide Inalador é utilizado na profilaxia (prevenção) da asma brônquica ligeira, moderada e grave, em adultos e crianças.\nNão utilize Flixotaide Inalador:\n-Se tem alergia (hipersensibilidade) à substância ativa ou a qualquer outro componente deste medicamento (indicados na secção 6).\nFale com o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar Flixotaide Inalador.\nSe a sua resposta for "sim" a qualquer uma das seguintes questões fale com o seu médico antes de utilizar este medicamento:\nEstá grávida ou tem probabilidades de engravidar em breve?\nJá lhe foi dito alguma vez que é alérgico a Flixotaide Inalador, propionato de fluticasona ou qualquer outro componente deste medicamento?\nJá teve alguma vez candidíase oral (sapinhos na boca)?\nEstá a ser tratado ou já foi alguma vez tratado para a tuberculose?\nEm alguns casos poderá não ser adequado utilizar propionato de fluticasona inalado com outros medicamentos (por ex. alguns medicamentos antifúngicos orais ou para o VIH).\nNão deve tomar propionato de fluticasona inalado se estiver a tomar ritonavir, sem primeiro consultar o seu médico.\nConsulte o seu médico se tiver dificuldade em controlar os sintomas da asma com a dose recomendada.\nA necessidade de utilizar mais frequentemente broncodilatadores de ação rápida e curta duração para o alívio dos sintomas, poderá indicar deterioração do controlo da asma. A deterioração súbita e progressiva do controlo da asma representa um potencial risco de vida, pelo que, neste caso, deve consultar o seu médico com urgência.\nSe sentir broncospasmo, com aumento da pieira logo após a administração de Flixotaide Inalador, deve interromper imediatamente a administração e contactar o seu médico.\nPoderão ocorrer efeitos sistémicos com qualquer corticosteroide inalado, particularmente se prescrito em doses elevadas e por períodos prolongados. Estes efeitos são muito menos prováveis do que com corticosteroides orais. Os efeitos sistémicos possíveis incluem síndrome de Cushing, manifestações Cushingoides, depressão da função suprarrenal, atraso do crescimento em crianças e adolescentes, diminuição da densidade mineral dos ossos, cataratas e glaucoma. Por isso é importante, para os doentes asmáticos, que a dose de corticosteroide inalado seja ajustada à dose mínima que permita um controlo eficaz.\nRecomenda-se a monitorização regular da altura das crianças sob tratamento prolongado com corticosteroides inalados.\nOutros medicamentos e Flixotaide Inalador\nNão é provável que ocorram interações clinicamente significativas de Flixotaide Inalador com outros medicamentos, devido ao facto de os níveis sanguíneos obtidos após inalação serem baixos. No entanto, deve tomar-se precaução na administração simultânea de inibidores potentes do CYP3A4 (p. ex. cetoconazol, e\nmedicamentos utilizados para tratar as infeções por VIH: ritonavir, cobicistato) devido ao potencial para aumentar a exposição sistémica e os efeitos de Flixotaide Inalador, principalmente em tratamentos prolongados. O seu médico poderá querer monitorizá-lo cuidadosamente se estiver a tomá-los.\nA informação em mulheres grávidas é limitada. A administração de Flixotaide Inalador durante a gravidez deve apenas ser considerada se o benefício esperado para a mãe for superior a qualquer possível risco para o feto.\nA administração de Flixotaide Inalador só deve ser considerada se o benefício para a mãe justificar qualquer potencial risco para o lactente.\nNão existe informação sobre a fertilidade humana.\nOs efeitos de Flixotaide Inalador sobre a capacidade de conduzir e utilizar máquinas são nulos ou desprezáveis.\n3. Como utilizar Flixotaide Inalador\nUtilize este medicamento exatamente como indicado pelo seu médico ou farmacêutico. Fale com o seu médico ou farmacêutico se tiver dúvidas. Não exceda a dose recomendada.\nFlixotaide Inalador destina-se apenas a utilização por inalação oral, de acordo com as instruções no final deste folheto informativo. A sua técnica de inalação deve ser supervisionada para garantir que está a administrar corretamente o medicamento.\nÉ essencial a administração regular diária de Flixotaide Inalador, mesmo quando não tem sintomas, para obter o benefício máximo. Não interrompa o tratamento, nem altere a posologia sem o conselho do seu médico.\nA sua situação clínica deve ser regularmente avaliada pelo médico para assegurar que a dose de Flixotaide Inalador se mantém adequada.\nCada dose prescrita de Flixotaide Inalador deve ser administrada num mínimo de duas inalações diárias.\nAdultos e adolescentes de idade superior a 16 anos: 100-1000 microgramas duas vezes por dia.\nCrianças e adolescentes dos 4 aos 16 anos: 50-100 microgramas duas vezes por dia.\nCrianças entre 1 e 4 anos: 100 microgramas duas vezes por dia\nGrupos especiais de doentes: Não é necessário ajuste da dose\nSe a sua respiração ou falta de ar piorarem logo após tomar o medicamento, pare de utilizar imediatamente e fale com o seu médico o mais rapidamente possível.\nSe a dispneia e falta de ar piorarem após vários dias, apesar de estar a utilizar um novo medicamento, ou se acha que aumentou a utilização de outros medicamentos para inalação, fale com o seu médico imediatamente.\nNeste grupo etário deverá utilizar-se Flixotaide Inalador 50 microgramas/dose suspensão pressurizada para inalação.\nSe utilizar mais Flixotaide Inalador do que deveria\nEm caso de administração de uma dose superior à recomendada contacte o seu médico assim que possível. É importante que tome a dose indicada pelo seu médico. Não deve aumentar ou diminuir a dose sem uma orientação médica.\nA inalação aguda de propionato de fluticasona em doses superiores às recomendadas pode levar a depressão temporária do eixo hipotálamo-hipófise-suprarrenal. Normalmente não é necessária qualquer medida de emergência, pois a função suprarrenal recupera em poucos dias.\nNo entanto, se se mantiver a administração de doses superiores às recomendadas durante períodos prolongados, pode ocorrer um certo grau de depressão suprarrenal. Existem relatos muito raros de crise suprarrenal aguda em crianças expostas a doses superiores às recomendadas (normalmente de 1000 microgramas/dia, ou superiores), durante longos períodos (vários meses ou anos); os sintomas observados incluem baixa do açucar no sangue e sequelas da diminuição da consciência e/ou convulsões. Situações que podem potencialmente despoletar uma crise suprarrenal aguda incluem exposição a trauma, cirurgia, infeção ou qualquer diminuição brusca da dosagem.\nCaso se tenha esquecido de utilizar Flixotaide Inalador\nNão tome uma dose a dobrar para compensar uma dose que se esqueceu de tomar. Proceda à administração da dose seguinte na altura devida.\nSe parar de utilizar Flixotaide Inalador\nA interrupção do tratamento com Flixotaide Inalador poderá causar um agravamento dos sintomas da doença. Não deve suspender o tratamento bruscamente. Siga o conselho do seu médico.\nA maioria dos doentes não tem problemas relacionados com o tratamento com Flixotaide Inalador.\nAlguns doentes poderão desenvolver rouquidão, dificuldade em engolir ou sapinhos (candidíase) da boca ou garganta e, raramente, do seu esófago, podendo ser útil bochechar com água imediatamente após a administração de Flixotaide Inalador. A candidíase sintomática pode ser tratada, por isso contacte o seu médico e, salvo em indicação em contrário, não interrompa o tratamento.\nAlgumas pessoas podem ser alérgicas a medicamentos. Foram notificadas reações alérgicas da pele e casos muito raros de edema (inchaço) da face ou garganta. Em caso de manifestação de qualquer dos sintomas seguintes logo após utilizar Flixotaide Inalador, interrompa a sua administração e contacte o seu médico imediatamente:\nfalta de ar súbita, dor ou pressão no peito;\ninchaço das pálpebras, face, lábios, língua ou garganta;\nerupções cutâneas granulosas ou urticária em qualquer parte do corpo.\nSe a sua respiração ou falta de ar piorarem, fale com o seu médico o mais rapidamente possível.\nPoderão ocorrer efeitos sistémicos com qualquer corticosteroide inalado, particularmente se em doses elevadas prescritas por períodos prolongados. Estes efeitos são muito menos prováveis do que com corticosteroides orais. Os efeitos sistémicos possíveis são muito raros e incluem síndrome de Cushing, manifestações Cushingoides, depressão da função suprarrenal, atraso do crescimento em crianças e adolescentes, diminuição da densidade mineral óssea, cataratas, glaucoma e, mais raramente, uma série de efeitos psicológicos ou comportamentais, que incluem hiperatividade psicomotora, distúrbios do sono ou ansiedade. É pois importante que a dose de corticosteroide inalado seja ajustada à dose mínima que permita um controlo eficaz dos sintomas.\nFrequência desconhecida, mas que também pode ocorrer: hemorragias nasais e visão turva. Depressão e agressividade: estes efeitos são mais prováveis de ocorrer em crianças. Pode ocorrer muito raramente aumento dos níveis de açúcar (glucose) no sangue (hiperglicemia). Se tem diabetes poderá ser necessária uma monitorização mais frequente da glicemia e um possível ajuste da sua medicação antidiabética usual.\nPor vezes, a substituição do tratamento com corticosteroides sistémicos pela terapêutica inalada desmascara alergias como a rinite alérgica ou o eczema, que estavam previamente controladas pelo medicamento sistémico. O seu médico aconselhar-lhe-á qual o melhor tratamento para estas situações.\nImediatamente após utilização, recoloque a tampa do aplicador bocal pressionando-a firmemente e ajustando-a ao lugar. Não exerça uma força excessiva.\nComo com a maioria dos medicamentos para inalação contidos em embalagens de alumínio pressurizadas, o efeito terapêutico de Flixotaide Inalador pode diminuir quando o recipiente está frio.\nSe isso acontecer, aqueça a embalagem interna na mão antes de utilizar. Nunca recorra a outras formas de calor.\nQual a composição de Flixotaide Inalador\n-A substância ativa é o propionato de fluticasona. -O outro componente é o norflurano (HFA 134a).\nQual o aspeto de Flixotaide Inalador e conteúdo da embalagem\nFlixotaide Inalador é uma suspensão pressurizada para inalação, acondicionada em recipiente de alumínio incorporado num atuador de plástico com aplicador bocal e tampa protetora de poeiras.\nCada embalagem contém um inalador que liberta 60 ou 120 atuações. Titular da Autorização de Introdução no Mercado e Fabricante\n23, Rue Lavoisier - Zone Industrielle nº 2 27000 Evreux\nPoligono Industrial Allendeduero - Avenida da Extremadura, 3 F.O. Box 183\n09400 Aranda de Duero – Burgos Espanha\nInstruções para utilização: Testar o inalador:\nAntes de usar o inalador pela primeira vez, ou se não o tiver usado durante uma semana ou mais, retire a tampa do aplicador bocal, pressionando ligeiramente a tampa dos lados, agite bem o inalador e liberte uma dose no ar para se certificar do seu funcionamento.\nComo usar corretamente o inalador:\n1 – Remova a tampa da peça bocal pressionando ligeiramente de lado.\n2 – Verifique a presença de partículas estranhas no interior e exterior do inalador, incluindo na peça bocal.\n4 – Segure o inalador na posição vertical entre os dedos com o polegar sob a peça bocal.\n5 – Expire tanto quanto lhe for confortavelmente possível e coloque a peça bocal na boca, entre os dentes, e cerre os lábios à sua volta, sem morder.\n7 – Enquanto contém a respiração retire o inalador da boca e os dedos do topo do inalador. Continue a conter a respiração tanto quanto lhe for confortavelmente possível.\n9 - No final bocheche com água.\n10 – Recoloque a tampa na peça bocal, pressionando-a firmemente e ajustando-a ao lugar.\nNão apresse as fases 5, 6 e 7. É muito importante começar a inspirar o mais lentamente possível, exatamente antes de disparar o inalador. Pratique em frente ao espelho as primeiras vezes. Se verificar o escape de suspensão no topo do inalador ou nos lados da boca deverá recomeçar desde a fase 2.\nSe o seu médico lhe deu instruções diferentes para usar o inalador, deve segui-las cuidadosamente. Consulte o seu médico se tiver alguma dificuldade.\nRemova o recipiente de alumínio do atuador de plástico e a tampa do aplicador bocal. Lave o atuador de plástico e a tampa do aplicador bocal em água morna.\nRecoloque o recipiente de alumínio e a tampa do aplicador bocal.\nFonte: Flixotaide Inalador - Inserção da embalagem


JOSI PINK: Março 2011\nPostado por JOSI PINK às 17:01 3 comentários: Links para esta postagem\nNunca estive com tanto desejo por vegetais ,como estou tendo agora,o fato ocorre claro devido a minha gestação,hoje após chegar em casa preparei uma salada de radite com tomate e muito vinagre,que delícia!!!\nMeu maridão acha engraçado meus gosto,acredito que esse baby tem uma grande tendência a ser vegetariano,vou dar maior apoio,agora só falta encontrar a pitaya para sobremesa,rsrsrsrsrs\nPostado por JOSI PINK às 16:04 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por JOSI PINK às 14:09 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por JOSI PINK às 07:25 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nQueridas amigas,nós bem que tentamos ,mas esta muito cedo para ver o sexo do meu baby,a unica coisa que posso falar que é lindo ,deu para ver as suas mãozinhas se mexendo seus pezinhos ,foi maravilhoso,eu gostei muito,o Junior do meu lado fazendo carinho nos meus cabelos,estava todo cuidadoso comigo;\nAs lembrancinhas já foram escolhidas ,só falta saber o sexo mesmo;\nO sapatinho que o bebe vai usar ja esta escolhido!!!\nPostado por JOSI PINK às 19:20 Um comentário: Links para esta postagem\nHoje é um dia muito importante para mim,estou ansiosa ,vamos fazer uma eco transnucal do meu baby,é um dos exames mais importantes em uma gestação.\nTambém vamos tentar saber o sexo do baby,resta saber agora se vamos conseguir;\nMas sei que a mão de Deus esta sobre meu ventre,e ele esta cuidando de mim;\nPostado por JOSI PINK às 07:23 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nOi pra todos vocês que são FASHION, estou eu aqui para comentar sobre essa tendência que pra variar amo, Tule. Não sei se vocês ja observaram vários looks em revistas, editoriais, com peças (saias, vestidos) com aplicações em tule. Eu acho que deixa a roupa bem feminina, chic, dar um ar de bailarina rss, gosto dessas coisas meiguinhas sabe e o legal também eh que dá pra fazer umas misturas legais com essas peças e o volume que o tule dá fica ótimo também para roupas de festas. Eu aprovo essa tendência.\nPostado por JOSI PINK às 17:50 2 comentários: Links para esta postagem\nPASTOR WAGNER GABY\nESTAMOS FELIZES ,POR NOSSO DEUS TER ESCOLHIDO O HOMEM SEGUNDO O SEU CORAÇÃO, PARA PASTOREAR NOSSA IGREJA,ASSEMBLÉIA DE DEUS.\nPostado por JOSI PINK às 19:21 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMeus amigos blogueiros meu oi, hoje confesso que era um dia muito tenso para mim,eu tava com uns 4 tipos de dor de barriga de nervoso,na verdade eu tinha um solo para fazer com meu marido,a pedido do meu maestro,é uma música muito especial para mim,e convite de cantar também,mas o fato é que eu orei e fui passar o solo,mas para a glória de Deus ,não é que meu maestro gostou muito?!\nE eu claro agradeci ao meu DEUS agora é só esperar e cantar no culto de escala do coral, to muito feliz,pedi que meu DEUS me desse forças para fazer afinado a harmonioso;\nE tudo saiu perfeito.\nPostado por JOSI PINK às 14:54 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por JOSI PINK às 11:15 Um comentário: Links para esta postagem\nJá faz um tempo que ando vendo as plumas nos sites, blogs de moda internacionais e nacionais e pelo jeito a moda pegou por aqui!!! Algumas garotas antenadas já estão usando. Mas vale a dica, se vc estiver fora do peso ou tem quadril avantajado, cuidado, pois pode ressaltar ainda mais e se usar a saia de plumas use um top bem sequinho em cima, pra equilibrar o shape e vice-versa.\nE se vc que ainda resisti, use em pontos menores, como nas mangas, barras, nos acessórios como tiaras e bolsas.\nAqui, um tutorial de diy de uma blusa branca com penas. Luxo puro!!!\n- tesoura e linha branca\n- plumas brancas\n- uma blusa branca (nesse caso foi usado uma segunda pele de manga longa)\n- tecido branco (bem fino de preferência)\nEm cima da segunda pele branca foi costurado o tecido branco fino. Aleatoriamente, como você quiser dá pra costurar, criando "pregas". Eu acho que no verão dá pra gente adaptar esse diy numa regata bem fininha, aquelas da Trifil por exemplo, que são bem fininhas e frescas, ou da Scala que é sem costura nenhuma.\nVocê pode comprar penas em metro, ou então avulsar mas aí é preciso costura-las. É só costurar uma pena da outra, se o cabo das penas for muito fininho dá pra acoplar em uma fita de cetim ou em uma malha branca. Se você tiver em metro é mais fácil.\nPostado por JOSI PINK às 09:53 Um comentário: Links para esta postagem\nOlá queridos tenho postado poucas coisas devido a correria que anda minha vida,estou tendo que procurar coisas para o baby também quero fazer umas reformas então ,não anda dando tempo mesmo,e também estou me sentindo bem melhor,os enjoos estão bem menores,mas entrou minha amiga irritabilidadde, rsrsrsrs tudo bem né?\nMas ando muito feliz,dedicando me somente a família,e ansiosa para saber se vou ter o JOSHUA ou a JENNIFER, pois preciso decorar o novo quarto,nas coisas demais a tranquilidade esta a toda,pois o segundo filho a gente tira de letra;estou muito feliz também com o maridão,esta fazendo todas as minhas vontade,ta lindo de ver;\nÉ um momento lindo e estou vivendo também com as coisas ruins que ele me dá,afinal não são só flores,não vejo a hora de voltar para meu manequim 38;até agora só engordei 100gramas,estou muito feliz;\nEntão até a proxima!!\nPostado por JOSI PINK às 17:56 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por JOSI PINK às 09:20 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nJessica Alba revela lutar contra celulite e estrias da gravidez\nPor editores abril postado às 8h02\nVai dizer que não é pelo menos curioso a velocidade com a qual as mamães-celebridades exibem corpos esculturais depois da gestação. Felizmente, nem todas as famosas foram abençoadas com essa dádiva (a exemplo de Claudia Leitte e Fernanda Lima ou Heidi Klum e Nicole Richie para citar alguns nomes).\nPara nosso alívio (não, não se trata de inveja, mas de conforto) Jessica Alba revelou não fazer parte das mulheres com corpos mágicos. Segundo entrevista da atriz para a revista norte-americana “Self”, ela também sofre com celulite e estrias por causa da gravidez. “A gravidez foi a experiência mais incrível que já vivi.”, disse.\n“Então, eu vou ter estrias, vou ter seio flácido e eu vou ter a celulite da qual nunca poderei me livrar. Se você anda com sua cabeça erguida, feliz e positiva, então as demais coisas são irrelevantes”. Segundo Jessica, confiança em primeiro lugar.\nPostado por JOSI PINK às 18:58 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por JOSI PINK às 18:52 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nRealmente a celulite é um dos grandes problemas de muitas mulheres. A celulite acontece quando ocorre uma alteração no tecido gorduroso da mulher, geralmente ela aparece mais no período da gravidez que é quando se tem uma retenção maior de líquido e também porque nesse período a mulher tende a fazer menos exercícios que se estenderá até os noves meses.\nPara tratar a celulite existe uma série de tratamentos que podem ajudar como, técnicas por meio de infravermelho ou cremes de fazer massagem ajudando assim a diminuir o problema. Mas, para mulher grávida esses tratamentos não podem ser indicados, já que podem afetar o bebê que está dentro da mãe por causa dos produtos químicos usados. Mas, existe um tratamento que pode ser feito mesmo estando grávida que é a drenagem linfática manual, só que para realizar esse tratamento é necessário escolher uma posição certa para não tirar o oxigênio que a criança precisa para poder respirar, o ideal é que a mãe fique com a sua cabeça um pouco levantada facilitando a entrada de ar.\nPor mais que a preguiça seja um pouco grande estando grávida, faça um esforço para fazer atividades físicas, porque isso vai beneficiar tanto a você como seu próprio bebê. Na gravidez as vontades de comer coisas estranhas é muito grande, principalmente coisas muito gordurosas, faça um controle rigoroso de tudo aquilo que você come, de preferência coma somente coisas saudáveis como frutas, verduras e outros tipos de alimentos.\nPostado por JOSI PINK às 18:51 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMãe é a bondade eterna, que atravessa\no infinito deixando rastros de sua luz\nnos pontos mais obscuros e além de nossa imaginação\nÉ ser sublime, eterna, magnânima\nÉ buscar forças aonde já não mais existe\nÉ sufocar uma lágrima na transparência de um sorriso\nÉ dizer que está tudo bem, quando na verdade não está\nÉ se perguntar constantemente Por que???\nÉ simplesmente do AMOR viver\nPois depende desse sentimento a esperança do seu pequeno ser\nque veio à esse mundo sem entender\nque nessa alma existia um amor incondicional\npra abrigar ao ventre um anjo especial\nque veio ao mundo pra enfrentar\nbarreiras e preconceito moral\nveio pra ensinar pra ser amado e amar\nnão veio para exigir, apenas dizer ao mundo\nque quer seu espaço e ser feliz\nMeus parabéns ,meu filho amado,vc veio para dar alegria a minha vida ,vc é tudo para mim,é o meu coração fora do peito.\nHoje e sempre vc terá o meu eterno amor!\nPostado por JOSI PINK às 16:07 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMédico responsável pela boa forma de Carolina Dieckmann dá dicas de dieta\nDr. Guilherme de Azevedo Ribeiro diz que é possível emagrecer sem abrir mão de brigadeiro, batata frita e pizza.\nCarolina Dieckmann e Patrícia Poeta emagreceram com a dieta das notas\nResponsável pela boa forma de famosas como Carolina Dieckmann, Fátima Bernardes ePatrícia Poeta, o médico endocrinologista Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro é o criador da dieta das notas, que propõe um emagrecimento sem culpa e sem abrir mão dos alimentos favoritos – batata frita? Pode. Brigadeiro? Também. O médico, que já lançou dois livros sobre o assunto, explica como isso é possível e dá algumas dicas para quem quer fazer dieta.\n“A dieta nota 10 parte da premissa de que podemos emagrecer comendo de tudo sem abrir mão do que gostamos, apenas modificando as quantidades para menos e preservando o paladar”, diz o médico.\nA dieta, adotada por Carolina Dieckmann e mais famosos, funciona assim: cada pessoa tem uma quantidade de notas diárias para consumir e cada alimento “vale” um número de notas. Você pode comparar com o seu salário mensal, por exemplo. Se você recebe mil reais e paga uma conta de 200, ficam apenas 800 para gastar no resto do mês, não é? Na dieta das notas, é igual - e é possível trocar um almoço tradicional (um prato de macarrão com molho de tomate, por exemplo, vale 140 notas) por um cachorro quente, que é mais “barato” (vale só 85 notas).\nLivro do Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro traz opções de cardápios saudáveis\nGuilherme explica que não há fórmula mágica para emagrecer usando a dieta das notas. É necessário, antes de tudo, esforço pessoal. Mas, seguindo direitinho os passos indicados, dá para perder por volta de de um quilo por semana. “O erro mais frequente das pessoas é acreditar que existem fórmulas milagrosas que fazem a gordura 'derreter' sem necessidade de esforço. É preciso aprender a comer menos quantidade. Isso é a chave de tudo.”.\nAntes que alguém então comece a se esbaldar com doces e frituras apenas por que são permitidas na dieta, ele alerta. “Não é o tipo de alimento que engorda e sim a quantidade. Nos livros, procuro esclarecer que alguns alimentos devem ser ingeridos com menos frequência porque tem mais notas e são menos saudáveis do que outros. Para complementar esta explicação criei no livro uma classificação com uma cotação em estrelas dos alimentos parecida com a classificação dos hotéis que orienta quanto a frequência de consumo por semana, mas sem proibições”.\nPostado por JOSI PINK às 19:14 Nenhum comentário: Links para esta postagem\n"O grau de civilidade de uma pessoa é proporcional a sua cultura e ao conhecimento!"\nCianorte, 18 de março de 2011.\nPastor Roque Lourenço, Pastor Presidente em Cianorte (PR), e Corpo de Ministros daquele campo ministerial, representados pelo mesmo e pelo Vice Presidente Pr. Ariovaldo Rodrigues, vêm em apoio à Coordenação da 9ª região eclesiástica manifestar-se no tocante ao assunto: - Sucessão do Pastor Presidente do campo ministerial de Curitiba. O que faz nos seguintes termos:\n- Entendemos que o campo ministerial de Curitiba (como os demais) é jurídica e administrativamente autônomo, portanto legitimamente capaz de administrar o assunto sucessão sem necessidade de qualquer interferência não solicitada;\n- Entendemos que a presidência em exercício deve ser respeitada em todas suas atribuições e prerrogativas como o próprio Pr. Pimentel o foi, pois que escolhida por ele e por ele confiada;\n- Entendemos que a CIEADEP é entidade de ministros à qual as igrejas encontram-se tão somente integradas fraternalmente sem qualquer subordinação jurídico-administrativa;\n- Entendemos que a CIEADEP deve tratar igualitariamente todos os seus membros, jamais podendo adotar postura de defesa de qualquer de seus membros em detrimento de outros em quaisquer circunstâncias, e em especial em assuntos para os quais a CIEADEP não tem competência;\n- Entendemos que contrariar o entendimento supra mencionado é agir com discriminação, com abuso de poder, com extrapolação de competência, portanto juridicamente repudiável, além de ética e moralmente reprovável em qualquer instância;\n- Entendemos que a mesa diretora da CIEADEP possui uma competência restrita ao Art. 27 do Estatuto da entidade, lá não incluindo manifestação de apoio a qualquer convencional em qualquer assunto particularmente em prejuízo de qualquer outro convencional;\n- Entendemos que ao extrapolar as competências estatutárias a Mesa Diretora está expondo todos seus membros e a própria pessoa jurídica da Convenção às ações legais e éticas, sentido exatamente oposto ao que deveria ser tomado;\n- Entendemos que a Mesa Diretora e seu Presidente, no exercício das funções para as quais foram eleitos, devem ater-se à prática da verdade, premissa mínima a uma entidade que congrega pastores e evangelistas das Assembléias de Deus;\n- Entendemos que a CIEADEP deve zelar pelo bem estar de todos seus ministros, pelo bom nome das Assembléias de Deus e pela própria integridade, sendo a Mesa Diretora e seu Presidente responsável por cumprir e fazer cumprir tais missões;\n- Entendemos que a Mesa Diretora da CIEADEP e seu Presidente devem retirar-se deste assunto, retirando de seus sites e impedindo veiculação de vídeos, textos ou quaisquer manifestações sobre o mesmo em seu nome, sob pena de estar agindo para a desintegração da própria entidade, sentido diametralmente oposto ao que deveria trilhar, bem como por estar agindo sem autorização dos membros da Convenção que jamais foram consultados.\nSendo o que tínhamos a nos manifestar reiteramos nossos votos de estima e consideração pelo campo eclesiástico de Curitiba e afirmamos continuar orando com esta Igreja para que a vontade de Deus seja manifesta em vós.\nPR. ROQUE LOURENÇO PR. ARIOVALDO RODRIGUES\nPastor Presidente Pastor Vice Presidente\nPostado por JOSI PINK às 08:40 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nEstrias são desesperadoras para as gestantes, mas é fácil evitar. As estrias surgem quando a pele estica de forma muito intensa e as suas estruturas (colágeno e elastina) não conseguem suportar a pressão, rompendo-se e dando origem a uma espécie de cicatriz.\nNa gravidez, as estrias costumam surgir à partir do 6 mês e as principais causas estão ligadas a predisposição genética e o ganho excessivo de peso. As áreas mais afetadas costumam ser a barriga e os seios.\nDicas para prevenir-se das estrias:\nDica 1: Evite engordar muito. Na gestaçãoé comum, natural e até necessário o ganho de peso, mas atenção para não perder a linha. Os médicos recomendam que a mulher deve chegar à 40 semanas (9 meses) com um aumento de 9 a 12Kg a mais do que tinha antes de engravidar.\nDica 2:Use sutiã de sustentação com alças largas.\nDica 3: Escolha uma calcinha com cintura alta, especialmente projetadas para mulheres grávidas. Estas calcinhas dão maior resistência à pele do abdômen.\nUse cremes com propriedades nutritiva e hidratante, específicos para prevenir estrias, é um ótimo aliado, pois a pele desidratada torna-se mais susceptível às rupturas.\nMas atenção: O uso desses cremes pode desenvolver em algumas mulheres um problema na pele chamado foliculite. Trata-se de uma inflamação do folículo piloso (local de onde nascem os pêlos). Essa inflamação é ocasionada por produtos que criam uma área de oclusão dificultando a saída do pelo e de sebo. Nesse caso suspenda o uso e procure um dermatologista para te orientar sobre qual o melhor tratamento para você.\nDica de ouro para evitar estrias na gravidez:\nMistura para fazer um creme caseiro contra estrias:\n1 bisnaga de hipogloss pequena\nMisture tudo e ponha em um pote grande. Depois é só espalhar nas regiões mais propícias ao aparecimento de estrias, todos os dias, após o banho (e sempre que achar a pele meio seca), mas evite passar nos mamilos.\nUm detalhe: A mistura pode manchar um pouco os tecidos da calcinha e sutiã.\nPostado por JOSI PINK às 07:22 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nTodo mundo acha que estar grávida é estar feliz,mas feliz tirando o baby,pelo oque???????\nSão tantos os medos e sintomas que só DEUS mesmo.\nPara começar , a gravidez é dividida em trimestres , que são bem diferentes entre si. Para mim foi exatamente assim; Os 3 primeiros meses foram os mais dificeis.\nJunto com a alegria da descoberta da gravidez tambem vem um monte de inseguranças, medos, desejos e planos; mas se fosse só isso estava bom, mas aconteceu comigo uma coisa que acontece com muitas gravidas…\nSenti muitos enjôos! Muita azia! Muito sono! Muita indisposição! E por conta disso tudo um mal humor tremendo!!\nClaro vale a pena ser mãe ,mas devemos ser realistas meninas,nem tudo são flores,tenho até dó do meu marido,a gente fica muito chata e tudo nos desagrada ,tomara que o próximo semestre seja diferente,mas eu vou contando para vcs como vai ser ,ok?\nPostado por JOSI PINK às 12:51 Nenhum comentário: Links para esta postagem\n- Grávida pode tomar remédio?\n- Como saber se a bolsa se rompeu?\n- A gestante pode pintar os cabelos?\n- A mulher pode tomar vacinas durante a gravidez?\nDurante a gravidez, a futura mamãe fica cheia de dúvidas sobre os próximos nove meses. São tantas as perguntas que, muitas vezes, durante as consultas do pré-natal, algumas deixam de ser formuladas por esquecimento. Costumo recomendar às minhas pacientes que elas anotem tudo num papel e não tenham vergonha: tirem suas anotações de dentro da bolsa e perguntem o que quiser. Quanto mais informação, mas tranqüila a gestante fica.\nA seguir, listo as dúvidas mais comuns que surgem sobre a gravidez e com as quais me depara com mais freqüência durante o atendimento clínico diário:\n- Grávida pode tomar remédio?Na teoria, ela não deve tomar remédio nenhum, a não ser com indicação médica. Isso porque é preciso pesar o risco-benefício: se a mulher tiver uma infecção grave, que pode provocar um parto prematuro precisará tomar antibiótico. Caso uma inflamação esteja provocando dor, também precisará ser combatida, pois o quadro não faz bem para o nenê. No entanto, cada caso precisa ser avaliado pelo médico que acompanha a gravidez.\n- Por que a grávida sente muito sono?Na gravidez há a produção de vários hormônios que interferem no metabolismo e favorecem o desenvolvimento do bebê. Uma das responsáveis pela incontrolável vontade de dormir é a glândula tireóide que modifica sua produção hormonal. É importante que a grávida respeite seus momentos de sono e preguiça. O crescimento do bebê dependerá de muita energia e boas horas de repouso ajudarão na renovação do corpo da mãe.\n- Por que acontecem os enjôos?\nExistem várias teorias que tentam explicar por que as mulheres enjoam durante a gravidez. Há o fator hormonal, o fator digestivo e até o psicológico, mas um veredicto certo a ciência ainda não deu. Do total de mulheres que enjoam na gravidez, 85% sentem os sintomas nos primeiros três meses, 5% vão sentir no segundo trimestre e 10% no final da gestação. E há aquelas que passam mal durante os nove meses. Para aliviar o incômodo indica-se o consumo de água gelada, chá de gengibre e a ingestão de bolachas salgadas.\n- Grávida pode tomar bebida alcoólica? Estudos mostram que o consumo de bebidas alcoólicas é contra-indicado na gestação. Um deles, publicado pela Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia, confirma que o álcool está associado à restrição do crescimento do feto, sendo as meninas mais suscetíveis aos seus efeitos deletérios. Nos Estados Unidos, calcula-se que 10% das crianças nascidas com baixo peso foram expostas à bebidas alcoólicas durante a gestação. Já está estabelecido também que o álcool altera o desenvolvimento do bebê na barriga e até mesmo após o nascimento. Por isso, a bebida deve ser evitada ou até cortada do cardápio, principalmente no primeiro trimestre da gestação.\n- Quais as massagens mais indicadas para grávidas?A massagem é indicada para diminuir incômodos como a retenção de líquidos e a insônia. Mas é preciso cuidado ao escolher a técnica. As mais indicadas são aquelas que promovem relaxamento, como a biodinâmica, a shantala e a massagem integrativa. Outra modalidade recomendada é a drenagem linfática, que ajuda a diminuir os inchaços. Ela deve ser feita por profissionais especializados em gestantes. Nesse período há cuidados específicos a serem tomados, como só massagear as costas com a mulher de lado ou não fazer movimentos intensos na barriga, já que a parede abdominal está distendida ao máximo.\n- A mulher pode tomar vacinas durante a gravidez?A gestação não é o momento mais recomendado para se tomar vacinas, já que muitas delas contêm vírus ou bactérias vivas em pequenas quantidades que poderiam causar efeitos colaterais e até mesmo danos à formação do bebê. A mais recomendada é a antitetânica para a prevenção do tétano no recém-nascido. Essa vacina é composta apenas pela toxina e não pela bactéria, sendo inofensiva ao feto. Existem outras que podem ser usadas sob a orientação médica.\nA tintura está permitida desde que a grávida respeite uma regra básica: não usar, de maneira alguma, produtos que contenham amônia. Em contato com o couro cabeludo essa substância é absorvida pelo organismo e pode ser tóxica ao feto. O uso de tonalizantes, henna e métodos como as luzes - em que a tintura não encosta no couro - estão liberados após o primeiro trimestre.\n- É preciso tomar vitaminas durante a gestação?A Organização Mundial de Saúde (OMS) preconiza o uso do ácido fólico antes e durante toda a gestação. Essa vitamina é necessária para prevenir más formações neurológicas no bebê. Após o primeiro trimestre, indica-se a ingestão de suplemento de ferro e cálcio para evitar anemia. As demais vitaminas, como a do tipo C e minerais como o magnésio, também podem ser prescritas quando a dieta alimentar não suprir as necessidades diárias da mãe.\n- Grávida com baixo peso pode prejudicar o desenvolvimento do feto? Não há relação entre o baixo peso da mãe e o desenvolvimento do bebê. O que não pode acontecer é a mãe emagrecer durante a gestação porque está de regime. Nessa fase, o organismo concentra suas forças no feto e a mãe pode ficar debilitada se não comer bem.\n- Quando o bebê começa a se mexer?Desde os primeiros meses de vida intra-uterina o feto se movimenta. Esse é um sinal de vitalidade. Mas a mãe só vai perceber esses movimentos por volta do quinto mês de gestação. No início, estes movimentos se parecem com uma vibração e depois começam os chutinhos.\n- A grávida pode manter relações sexuais? Salvo contra-indicação médica, como nos casos de sangramento, a relação sexual pode e deve ser estimulada entre o casal. E não precisa ter qualquer preocupação com o bebê, ele está muito bem protegido. Como a barriga pode atrapalhar, será necessário testar novas posições.\n- Em que casos a grávida deve fazer repouso absoluto?Algumas situações especiais exigem que a gestante permaneça em casa: sangramento vaginal, ruptura alta da bolsa - quando há um pequeno orifício na bolsa provocando um vazamento discreto de líquido e, muitas vezes, no final da gestação. Nas últimas semanas é preciso que a mulher fique mais quietinha porque o excesso de atividades pode levar às contrações.\n- É possível fazer ginástica durante a gravidez?\nAs atividades físicas devem ser realizadas durante toda a gestação, principalmente se a grávida já tinha o hábito de se exercitar. Durante a gestação, as cartilagens ficam cheias de água, gerando inchaços e desequilíbrios que podem provocar quedas. Nesse caso, a ginástica na água é ideal, pois evita que ela caia, se machuque e prejudique o bebê. A hidroginástica melhora o desempenho no parto e alivia os desconfortos causados pelo aumento do peso, como as dores lombares. Os abdominais, no entanto, são desaconselhados. Eles não terão qualquer efeito nos nove meses. A barriga vai crescer de qualquer jeito. O ideal é fazer antes de engravidar, deixando o músculo bem fortalecido.\n- Como saber se a hora do parto chegou? Existem três sinais principais que anunciam a hora do bebê nascer. Primeiro são as contrações uterinas. É uma dor que começa nas costas, passa para a frente e depois a mulher sente repuxar para baixo. Além disso, a barriga endurece a cada 10 minutos mais ou menos, no período de 1 hora. O segundo é o rompimento da bolsa. Ou, então, sangramento no nono mês. Isso é sinal de que o útero está se abrindo ou que a placenta está descolando. As três situações devem ser informadas ao obstetra que acompanham a gestante imediatamente.\n- É normal sentir contrações meses antes do parto?As contrações podem acontecer durante a gravidez inteira, mas são diferentes daquelas que antecedem o parto. Trata-se apenas de uma manifestação do útero mostrando que o órgão está preparado para o nascimento. Nesse caso, não há dilatação e ela não é rítmica.\n- Como saber se a bolsa realmente rompeu? A grande quantidade de líquido morno que escorre pelas pernas e molha a roupa é o sinal mais claro de que a bolsa que envolve o bebê se rompeu. Esse líquido pode ser esbranquiçado ou incolor. Quando a bolsa se rompe, a gestante deve ligar para seu médico e se dirigir ao hospital em, no máximo, seis horas.\nDr. Aléssio Calil Mathias é ginecologista e obstetra, diretor da Clínica Genesis.\nPostado por JOSI PINK às 12:41 Nenhum comentário: Links para esta postagem


Gisele Finatti Baraglio: A TECNOLOGIA E A EDUCAÇÃO NO SECULO XXI\nAlunos do século 21: novos caminhos para o ensino superior\nO grande avanço tecnológico e a prosperidade econômica, marcados pelo surgimento das chamadas gerações Y e Z nas últimas décadas, nos levam a repensar os métodos que utilizamos para ensinar, especialmente no ensino superior, àqueles que nasceram na era da informação. No ambiente globalizado, a capacidade de transferir o que você aprende na sua vida pessoal para a vida profissional agora é questão de sobrevivência. Mas é cada vez maior o abismo entre o que o mercado procura e o tipo de profissional disponível.\nDuas pesquisas apontam para a necessidade de mudança. Um estudo com um grupo de sete mil universitários brasileiros, feito por uma rede global de universidades particulares, mostra que 54% deles não confiam no sistema de ensino superior atual e que dois terços não estão satisfeitos com o investimento de tempo e dinheiro nos estudos. A situação pode estar relacionada com o resultado da pesquisa feita pela consultoria brasileira Box1824 com 1.784 jovens universitários de 18 a 24 anos de 23 estados brasileiros. O estudo revelou que eles estão cada vez mais autodidatas e autônomos, que procuram maior interação entre escola, trabalho e vida pessoal e que mais de 50% quer ter seu próprio negócio no futuro.\nO processo de ensino-aprendizagem deve ultrapassar os muros da sala de aula e dar vazão aos aspectos sociais. Esse tipo de mudança exige um esforço da instituição de ensino, que precisa oferecer maior flexibilidade na sua estrutura curricular e do corpo docente, que precisa estar preparado para acompanhar as transformações na sociedade e propor adequações curriculares necessárias sem que isto implique em qualquer ação facilitadora de aprovação, mas que venha acompanhada de um rigor nas promoções.\nCom o mundo aberto às possibilidades, a sala de aula deixou de ser a única fonte de informação e transformou o professor em um facilitador do conhecimento, aquele que faz a mediação dos conhecimentos adquiridos em outras plataformas, facilitando a aprendizagem do educando e suas aplicações práticas. Além disso, para fazer com que o aluno perceba cada vez mais a necessidade de aprender, o professor precisa instigá-lo de modo desafiador e trazer novidades do mercado de trabalho para a sala de aula, assim como estar sempre na vanguarda da tecnologia educacional.\nO contato do aluno com o mercado de trabalho é e sempre será fundamental desde o início da graduação, por isso é importante estimular o aprendizado também por meio de atividades extracurriculares e de cursos de atualização paralelos à graduação. E aquela extensa lista de exercícios, testes e atividades repetitivas ainda podem garantir boas notas, mas não são capazes de desenvolver todas as competências exigidas pelo mercado.\nOutro fator importante são as autoavaliações realizadas pelas instituições de ensino por meio dos órgãos oficiais determinados pelo Ministério da Educação, que devem agir com autonomia e composição adequada prevista em lei. Mas apenas o olhar para dentro da instituição não é suficiente, cada vez mais é importante avaliar os processos com uma visão 360 graus. Além dos diagnósticos e informações de mercado, geralmente encaminhadas pelas áreas de Comunicação e Marketing, é interessante buscar dados com os egressos, acompanhando-os em suas carreiras profissionais e tendo como entradas as informações sobre suas experiências e desafios no dia a dia da profissão. Com isso, é possível aprimorar os processos internos e propor adequações das competências transmitidas ao corpo discente.\nAs parcerias entre universidade e empresa também estão ganhando cada vez mais espaço, como acontecem no modelo alemão de ensino superior. Os benefícios são diversos: desde a otimização em pesquisas realizadas em conjunto, passando pelo aumento do número de inovações e culminando na entrega de um profissional pronto para os desafios do mundo empresarial, trazendo a oxigenação necessária também para as organizações.\nCom ações como estas, as instituições de ensino se aproximam de obter a excelência em seus processos e de atender de forma eficaz o perfil do novo aluno do ensino superior, transformando-o em um agente transformador na sociedade\nPostado por Gisele Finatti Baraglio às 00:10


ITABUNA: PREFEITO ANUNCIA INVESTIMENTOS NO TRANSPORTE – Bahia Economica\nITABUNA: PREFEITO ANUNCIA INVESTIMENTOS NO TRANSPORTE\nO prefeito Augusto Castro anunciou nesta quarta-feira, dia 17, uma sÃ©rie de investimentos nas Ã¡reas de transporte pÃºblico, saÃºde e infraestrutura que serÃ£o realizados em Itabuna nos prÃ³ximos meses. Em relaÃ§Ã£o ao Sistema de Transporte Coletivo, que atualmente opera com cerca de 50 Ã´nibus, informou um reforÃ§o de mais 20 veÃculos. â€œNo ano passado, Itabuna viveu um verdadeiro caos no transporte pÃºblico durante 11 meses. Logo quando assumi, a Prefeitura conseguiu restabelecer esse serviÃ§o. Mas, sabemos que ainda nÃ£o Ã© o ideal. Por esse motivo, solicitei Ã Secretaria de Transportes e TrÃ¢nsito um estudo de viabilidade para ampliar a oferta de novas linhasâ€, explicou.\nO prefeito ainda fez questÃ£o de lembrar que o transporte pÃºblico opera em Itabuna com uma das menores tarifas do estado, R$3,70. â€œA Prefeitura de Itabuna estÃ¡ subsidiando, arcando com parte financeira deste serviÃ§o para que possamos manter o transporte vivo na cidade. Ã‰ fato que a crise do transporte pÃºblico ocorre em todo o Brasil. Mas, a Prefeitura estÃ¡ fazendo a sua parte para que novas linhas cheguem onde a populaÃ§Ã£o precisaâ€, acrescentou\nDurante a entrevista ao programa BalanÃ§o Geral, da Record TV CabrÃ¡lia, Augusto lembrou que recentemente apresentou um projeto ao secretÃ¡rio Nacional de Saneamento do MinistÃ©rio de Desenvolvimento Regional, Pedro MaranhÃ£o, visando investimentos em saneamento bÃ¡sico. â€œHÃ¡ mais de 50 anos Itabuna nÃ£o recebe investimentos pesados nesta Ã¡reaâ€, salientou o prefeito.\nSegundo ele, investimentos em infraestrutura seguirÃ£o a todo vapor, por meio da SuperintendÃªncia de ServiÃ§os PÃºblicos da Secretaria de Infraestrutura e Urbanismo. â€œHoje estamos com recursos e toda estrutura necessÃ¡ria para a operaÃ§Ã£o tapa-buracos. Neste momento, foi paralisada por conta das chuvas. Mas, temos, inclusive, uma frente liderada pela Siurb e Emasa que tem trabalhado em parceria para chegar em todos os bairrosâ€, informou.\nO novo projeto do Hospital de Base LuÃs Eduardo MagalhÃ£es que prevÃª nova estrutura fÃsica e ampliaÃ§Ã£o da unidade tambÃ©m foi sinalizada pelo prefeito Augusto Castro. â€œTrata-se de um hospital que foi construÃdo nos anos 90. E, de lÃ¡ para cÃ¡, nÃ£o recebeu nenhuma adequaÃ§Ã£o, ampliaÃ§Ã£o, modernizaÃ§Ã£o e reformaâ€, comentou. O prefeito Augusto Castro disse que serÃ¡ um novo Hospital de Base.\nAugusto aproveitou para agradecer ao deputado federal Paulo MagalhÃ£es (PSD-BA), que disponibilizou uma emenda parlamentar de R$ 2,5 milhÃµes para a obra de requalificaÃ§Ã£o do Hospital de Base. Ao finalizar, o prefeito lembrou da reforma do Centro MÃ©dico PediÃ¡trico de Itabuna (CEMEPI) tambÃ©m viabilizada com a ajuda do deputado por meio de uma emenda no valor de R$600 mil.\nâ€œAtÃ© o final do ano, Itabuna terÃ¡ novamente em pleno funcionamento unidades hospitalares e de saÃºde para diferentes perfis de pacientes. Como por exemplo, o Cemepi, a Maternidade MÃ£e Pobre, e a continuidade do atendimento materno-infantil, â€˜portas abertasâ€™, no Hospital Manoel Novaesâ€, encerrou.\nTagged publico, transporte\nPrevious Post: CRESCE PRESSÃƒO POR NOVO REFIS NO GOVERNO FEDERAL\nNext Post: VEJA FUNDOS DE PREVIDÃŠNCIA NOCIVOS, SEGUNDO A SPITI


SOS BOMBEIROS RJ: BOMBEIRO FALECE APÓS REALIZAR TESTE DE APTIDÃO FÍSICA\nBOMBEIRO FALECE APÓS REALIZAR TESTE DE APTIDÃO FÍSICA\nÉ com muito pesar que externamos nossas condolências aos familiares e amigos do nosso companheiro de farda Leonardo Barbosa, subtenente BM do GBMus, jovem, que nos deixou com apenas 32 anos de idade.\nNa manhã desta quarta-feira durante o TAF realizado no Campo de Santana, em frente ao QCG, Leonardo se sentiu mal, caiu no chão e foi levado para o posto médico do quartel.\nQue Deus conforte sua esposa e familiares, neste dia tão difícil!\nAnônimo 20 de agosto de 2014 11:38\nMeus votos de solidariedade a familia e que DEUS o senhor que tudo sabe e tu vê os conforte. Amém\nJorvan Ribeiro 20 de agosto de 2014 11:47\nVamos nos manifestar ? Ou ficar calados?\nManisfestar pq ?\nComo o companheiro abaixo colocou, você deve ser oficial, desnecessária sua postagem.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 12:13\nAnônimo 20 de agosto de 2014 12:24\nIsso ira acontecer também no CFS e CFC.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 12:27\nEu só vejo bombeiro correndo como um louco para tirar 100 pontos. Pra que isso? Isso pode acontecer com qualquer um de nós senhores. Aquele exame feito no HCAP não mostra quasse nada. tem que se fazer um exame mais apurado de cada militar.\nÔ anônimo das 12:09...vc deve ser oficial,é pq não foi um ente querido seu,vc acha correto cobrar taf da tropa sem antes fazer um checkup medico com um cardiologista e um teste ergométrico ? qualquer academia de esquina de rua cobra um exame médico para praticar atividade física,só no CBMERJ que é tudo a culha ou seja o bm não é um ser humano e sim um robô....vamos nos manifestar sim...minhas considerações à família do bm "assassinado"\nConcordo com você companheiro, esse pobre coitado deve ser oficial ou baba ovo de oficial.\nEu gostaria de saber se antes dos testes físicos existem exames para saber se o militar está apto para os exercícios? sabemos que fatores como estresse, má alimentação e hereditariedade contribuem para fatos como esse, como é o acompanhamento desses profissionais nos quarteis? Existe Preparador Físico com formação para auxiliar os bombeiros nesses treinamentos inclusive nos TAFS? Em minha opinião essas mortes não podem simplesmente ser encaradas como fato isolado por que fato isolado não se repete.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 13:56\nconcordo contigo, deveria ter um preparador, um profissional gabaritado, pra todos os dias, fazermos uma série, como numa academia msm, mas, acompanhada por esse profissional. Legal cobrar o TAF? Sim...mas, creio que com uma preparação física feita antes...aí sim, poderia ser cobrado o taf no rigor.\nQue Jesus em sua infinita sabedoria e bondade, conforte e console o coração desta família que sofre esta despedida repentina e, que a espiritualidade o receba de braços abertos, com todo amor e carinho, como um filho que acaba de nascer!!! Vai em paz e que Jesus o abençoe!!!\nSou conhecido dele,e ele praticava exercícios físicos, não era sedentário, participava de maratonas, se alimentava saudavelmente, tanto que em seu velório o capitão disse que ele terminou o teste de aptidão, com um tempo muito bom de 12:50... é um momento muito triste para nós,que o amava muito,e se lá no quartel, está acotecendo algo errado, Deus tá vendo tudo...Rapaz jovem e com uma beleza espetacular por dentro e por fora, com 2 crianças lindas e mais a caminho...#Deusnosconforte\n12:50 tempo muito bom??? Maratonista???\nEsse tempo é a prova de q não estava bem preparado!!!\nCom 32 anos esse tempo não lhe daria 65 pontos!!!\nFica claro q fez um esforço grande para tentar alcançar um resultado...\nGostaria de relatar que esse TAF do CBMERJ, somente é para atleta, quem fez essa tabela deve ter sido um louco do CBMERJ. Onde esse vara estava com a cabeça?\nAnônimo 23 de agosto de 2014 00:16\nEstá de brincadeira este TAF é ridículo, e não chega perto do condicionamento fisico que precisamos para encarar um dantesco.... Sempre cuidei da minha forma porque sei que é minha obrigação e o socorro vai me exigir também.\nNão terá mais taf a partir de hoje senhores....\nRita Talentosa 20 de agosto de 2014 13:07\nVamos parar com isso, agora é pedir a Deus para confortar a família. Aconteceu porque tinha que acontecer, foi um mal súbito. meu sobrinho morreu com 29 anos fazendo comida e daí? Vamos um manifesto contra Deus. Poupe os familiares desse constrangimento.\nIvaldo 20 de agosto de 2014 13:44\nCara senhora Rita fatalidades acontecem, até jogadores de futebol morrem de morte súbita. Oque aconteceu foi uma tragédia anunciada. Com todo respeito a senhora não sabe oque fala. Com relação a família do companheiro que caiu em combate nós bombeiros sabemos o calvário que vai ser para esposa do falecido para receber a pensão, pode que facilitem a vida dela por causa da publicidade.\nÉ isso Ivaldo. Tudo que começa errado acaba pior ainda. isso foi uma tragedia.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 13:30\nSó acho que deveria sim existir o taf...porém antes deveríamos ter um acompanhamento médico....exames mais apurados.....meus sentimentos aos familiares.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 13:32\num bombeiro com 50 anos tem que correr 2.400 em menos de 10,50. eles são malucos....\nele só tinha 31 anos\nA nossa alimentação é péssima. Para que serve as nutricionista do cbmerj? kd os professores de educação física dos quarteis? Kd os cardiologistas? Se o militar tem que ter um condicionamento físico bom ; então tem que prepara-lo para tal. E isso não é feito em nenhum quartel do CBMERJ.\nO militar tem 72 horas para cuidar do seu condicionamento físico e da alimentação.\nAntes de qualquer exercício tem que passar por uma avaliação médica, para saber se a pessoal que vai realizar tal exercício está em condições, mais eles não fazem isso, pega os praças igual a cavalo e manda correr, tem que ser apurado. Dona Rita está família se chama BOMBEIROS porque somos todos irmãos. AQUI É O SOS BOMBEIROS TODOS JUNTOS.\nPrecisamos urgentemente entender o significado de "não ficar parados ou mobilização".\nNeste caso específico, que é uma tragédia, mobilizar seria primeiro, assistência irrestrita a família seja via pessoal ou coletiva (associações ou representações); segundo, acompanhar todo processo administrativo pertinente ao enquadramento legal do óbice ocorrido com o colega, pelas mesmas vias; terceiro, realizar de forma oficial uma criteriosa análise clínica do perfil geral do bombeiro militar do rio de janeiro junto à diversos escalões competentes e a compatibilidade com os testes exigidos pela corporação; após entrar com uma representação jurídica junto a corporação solicitando mudanças nas avaliações; Por favor companheiros, não vamos tripudiar em cima deste episódio, isso seria desleal com a dor da família.\nAmigo bombeiro 20 de agosto de 2014 14:39\nLembre que esse teste não serve pra nada. É pra fazer o que der e se der, sem competir nem querer ser melhor que ninguém. Nem o salário aumenta se o cara for o melhor!!!\nO que dizer dos Militares do Interior se deslocarem para a Capital,já chegam cansados e tem que correr iguais a uns loucos,isso é Taf?ou homicídio culposo do cmt geral,pois Parlamentares o simões já passou do tempo de mandar todos da sua cúpula ficar punindo a Tropa.Simões suma,é o melhor que faz.\nO sgt Garcia de Mangaratiba quase teve um mal súbito desse.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 14:53\nO Taf tem sim que existir dentro do CBMERJ, porém que seja de forma adequada. Realmente 2.400 pra todos os BMs, barra para mulheres, (mesmo q seja para ate tantos anos) sem ao menos antes preparar foi ingenuidade de quem elaborou e omissão do Comandante geral. E o pior de tudo foi que publicaram isso e não deram mais informação nenhuma. Sou da área de saúde e realmente era difícil ver seja oficial ou praça fazendo taf antes. E volto a falar: a não informação foi o que causou o fato. E PARA A FAMÍLIA, ESSA SIM QUE VAI SOFRER ETERNAMENTE COM ISSO, MEUS SENTIMENTOS.\nEu gostaria de saber se os INSTRUTORES DOS TAF SÃO FORMADOS EM ED FÍSICA pois cas o CONTRÁRIO ESTÃO EXERCENDO A FUNÇÃO ILEGALMENTE, CRIME!!\nAlém de um ótimo bombeiro, era também um homem de Deus, maestro em nossa Igreja, creio que perderam um amigo de trabalho e um amigo de vida.\nGostaria de dizer que não vemos pessoas qualificadas, para aplicar tanto taf quanto tap. Isso aí já era previsto para acontecer pois por diversas vezes ja presenciei pessoas com pressão alta, dor de cabeça, estouradas de saúde ter que fazer esse taf sem nenhuma supervisão médica, eles puro e simplesmente manda fazer e ainda dizem manda quem pode obedece quem tem juízo. lamentável o acontecimento mais isso já havia sido avisado...\nAnônimo 20 de agosto de 2014 15:57\nO negocio deles e só mandar memorando para o bombeiro que não fizer o taf. Eles nem perguntam se o bombeiro esta em condições de fazer e se esta preparado para tal. No caso do colega ele deve ter chegado no seu limite e não aquentou mais. Pergunte aos médicos porque não levaram para o souza Aguiar?\nSó acontecendo uma tragedia para nos seres humanos pensarmos em mudança.\nEles te obriga a comparecer ao local do taf mesmo que vc esteja com dispensa medica. Não vale de nada vc entregar na sua obm. Infelizmente tem que acontecer uma tragedia dessa para esses comandantes pensarem em mudança.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 20:28\nAmigo sou da SAD de meu quartel e acho que alguém te informou mal. Se vc tem dispensa médica para o TAF e só faltará e quando for chamado para responder pq não foi e só mostrar a sua dispensa.\nOnde eu fiz na praia pelo Cba capital não estão exigindo que você vá até o local, é só apresentar depois a dispensa médica.\nAnônimo 21 de agosto de 2014 00:26\nNo Hcap não esta assim não. E ainda pressionam os medicos do CPMSO a não dar dispensa\nVocê ja tentou marcar cardiologista?\nNão existe esse quadro de Educação física na corporação,alguns exercem ilegalmente está função como"instrutores"mais essa função não existe!!!!!esse\nele ainda morreu perto do posto médico eu fiz na quinta da boa vista não tinha ambulancia e nem agua, ta sendo assim geral!!\nAnônimo 20 de agosto de 2014 20:24\nNão generaliza amigo. Fiz na praia e tinha toda estrutura lá. No dia que fui o médico faltou e um coronel baixinho moreno de Jacarepaguá não deixou o TAF acontecer até chegar outra ambulância. No final tinha corpinho de água, pelo contrário trava bem organizado. Só não gostei pq estou um pouco fora de forma e tive que fazer barra na frente dos civis. No mais foi tudo legal.\nO problema é q os comandantes estão sem controle da situação, muitos BM fazem o Taf, p depois fazerem o ex médico, o q deveria ser feito antes e aguardar o resultado, pra depois sim aplicar o Taf.\nSe isso acontecesse direitinho não teria problema, pois p morrer não precisa nem correr....\nAchei TB imprudência, levar o bomba p posto médico ao invés do hospital ao lado, pq pensou ser cadinho bobo? P q correr o risco se tem um local mais adequado ao lado. Posto médico não tem recursos.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 17:53\nUm tal de 1º SGT, 4ª série (ele mesmo confirmou) sem formação em Ed. Física querendo dar aula e aplicar testes físicos na tropa, isso pode né?\nNO HCAP, O TAF FOI REALIZADO NA QUINTA DA BOA VISTA, SEM AGUA, AMBULÂNCIA, E OUTRAS COISAS, O 3ª SGT BM JULIO ALVES QUASE INFARTOU, SUA PRESSÃO ARTERIAL CHEGOU A 18 X12 E O CEL SACRAMENTO NEM QUIS SABER , OUTRO MILITAR, 3ª SGT JULIANA DA MATERNIDADE TEVE FRATURA DE METATARSO E NÃO TEVE DIREITO A ATESTADO DE ORIGEM, ISSO É PURA COVARDIA !!!!\nGOCG 20 de agosto de 2014 18:04\nSimões pede pra sai....\nQue assuma o HCAP,diretores da área de Saúde e não os que se acham os donos da verdades,toquinho da maldade e e o Sacramento.Alerj,façam-nos uma visita,está tudo errado no Hospital.\nAquele exame periódico não serve pra nada senhores. o bombeiro tem problema de saúde, eles nem dão um encaminhamento para o militar se tratar. tem que parar agora esse taf. não ter mais isso até a segunda ordem senhores.\nkd os oficiais formados em educação física do cbmerj. tem que ter um profissional em cada Gbm e Dbm para ministrar a educação física diária com um especialista da área da suade também trabalhando junto para avaliar cada bm e suas condições físicas para fazer o trabalho. porque cada um tem a sua dificuldade.\nNão tem um oficial para orientar e aplicar a educação física nos gbms do Rj.\nNo meu gbm tem bombeiros com acesso de peso, tem bombeiro como problema de coração e é obrigado a fazer os mesmo exercícios que os outros militares que tem condições da fazer.\nEles colocam na conta dos adjuntos para fazer o trabalhos dele.\nCadê os cardiologistas do nosso hospital tenta marcar consulta.\nAnônimo 20 de agosto de 2014 19:15\nO Simões tem um professor de Ed. Física só pra ele, aliás 2 que fazem função de personal treiner\nAnônimo 20 de agosto de 2014 19:58\nMajor Vilaça e major paulo GV, são professores particular do Simões\nrealmente esse taf é surreal , fiz o taf nesse ultimo concurso para tec de enfermagem e nem sequer vi um medico ou um posto de atendimento , pessoas desmairam, fraturaram a perna , e embaixo de sol escaldante tivemos que correr exaustivamente ás 14h com estomago vazio pois pediram p chegarmos as 8h, concerteza o bombeiro tem que ter condicionamento fisico mais somos seres humanos e não robôs , e o pior que todo seu conhecimento e capacidade profissional se restringe a um taf desumano.


Submercado Sul opera abaixo de 43% | CanalEnergia\nSubmercado Sul opera abaixo de 43%\nONS reportou que todas regiões do país apresentaram crescimento nos níveis. Norte chegou a 59,7%, após aumento de 0,9%. UHE Tucuruí está acima de 91% de sua capacidade de armazenamento\nEm um dia de elevação na capacidade de armazenamento de todos os subsistemas do país, os reservatórios do Sul apresentaram elevação de 0,3%, chegando a 42,8%. Os números são relativos à operação da última segunda-feira, 11 de março, e reportada pelo Operador Nacional do Sistema Elétrico através do seu IPDO, o qual mostra que a energia armazenada aponta 8.604 MW mês e a ENA aparece com 109% da MLT. A UHE G.B Munhoz trabalha com 34,90% da capacidade.\nPor sua vez a região Norte contou com o maior aumento do dia: 0,9%, fazendo o submercado chegar ao volume de 59,7%, o maior entre os reservatórios no território nacional. A energia armazenada apresenta 8.980 MW mês e a energia afluente segue em 73% da MLT. A hidrelétrica de Tucuruí opera capacidade de 91,15%.\nO subsistema Nordeste registrou acréscimo de 0,2%, fazendo os reservatórios chegarem a 47,9%. A energia armazenada consta em 24.831 MW mês no dia e a ENA permanece 37% da média de longo termo armazenável acumulada no mês. A usina Sobradinho opera com 38,84% de sua capacidade.\nNo Sudeste/Centro-Oeste do país os níveis cresceram 0,4% e o submercado funciona com 34,4%. A energia armazenada aparece com 69.903 MW mês e a energia afluente subiu para 91% da MLT. Furnas funciona com 35% e a hidrelétrica São Simão com 81,88% do volume.


Como misturar a cola de celulose para papel de parede |\nComo misturar a cola de celulose para papel de parede\nPor Sara Tetreault Atualizado em 17 abril, 2017 Traduzido por Carlos Nascimento\nPara garantir que o papel de parede grude na parede, é crucial que a cola utilizada seja corretamente formulada e misturada. Se ela for muito fina, o papel mais grosso não ficará colado à parede. Seguir um processo simples, de maneira que a cola funcione como um adesivo forte, ajudará a instalar corretamente o papel de parede.\nÉ crucial que a cola de papel de parede utilizada seja formulada e misturada corretamente (Jeffrey Hamilton/Photodisc/Getty Images)\nLeia as instruções na embalagem da cola de papel de parede que você comprou e adicione a quantidade adequada de água fria em um balde limpo.\nPegue 60 cm de corda e amarre-a ao plástico de um dos lados do balde, onde a alça está presa. Puxe a corda, esticando-a, e repita esse passo no outro lado do balde. Esse pedaço de corda lhe ajudará na limpeza do sarrafo de madeira enquanto estiver misturando a cola.\nPolvilhe lentamente a cola em pó sobre a água, de maneira a evitar que ela fique irregular, enquanto estiver misturando utilizando o sarrafo de madeira. Continue a misturar e adicionar o pó. Se começarem a acumular pedaços de cola no sarrafo de mistura, limpe-o contra a corda e o excesso de cairá novamente para dentro do balde.\nEspere entre 10 a 20 minutos para que a cola assente. Após este tempo, mexa novamente, utilizando um sarrafo limpo. A cola estará pronta para ser utilizada.\nSe você não adicionar o pó lentamente, ele começará a aglutinar-se, ficando inútil.\nBalde de plástico limpo\nDIY Data: Papel de parede – Cortando e colando [em inglês]