João Campos anuncia 23 novos leitos e Recife chega a 374 vagas para pacientes com covid-19 | Prefeitura do Recife\nJoão Campos anuncia 23 novos leitos e Recife chega a 374 vagas para pacientes com covid-19\nSaúde | 20.03.21 - 11h55\nPrefeito esteve na Policlínica Barros Lima, em Casa Amarela e vistoriou as instalações da Unidade Exclusiva de Atendimento Covid-19 que foi montada no local. Novos leitos também serão abertos nas policlínicas Amaury Coutinho e no Hospital Pediátrico Helena Moura. (Foto: Rodolfo Loepert/PCR)\nOs esforços para ampliar a rede de atendimento a pacientes com suspeita ou confirmação para o novo coronavírus não param. Neste sábado (20), o prefeito João Campos anunciou, em visita à Policlínica Barros Lima, em Casa Amarela, a abertura de mais 23 leitos para o tratamento de pacientes com Síndrome Respiratória Aguda Grave (Srag). Os leitos, de observação e de sala vermelha, estão localizados nas policlínicas Barros Lima e Amaury Coutinho, na Campina do Barreto, e no Hospital Pediátrico Helena Moura, na Tamarineira. Com as novas vagas, a rede pública municipal chega a 374 leitos, sendo 202 de UTI.\n“A gente transformou a Barros Lima em uma unidade especializada de covid. A partir de hoje começam a funcionar 20 leitos, com capacidade de expansão para mais dez. Hoje o grande gargalo são os pontos de oxigênio, então a gente está mobilizando toda a rede, todos os locais que têm ponto de oxigênio a gente pode mobilizar como um ponto para o acolhimento da pessoa diagnosticada com covid ou com a Síndrome Respiratória Aguda Grave. A sala vermelha tem equipamentos similares ao de uma UTI, então tem capacidade para fazer a utilização do respirador, se necessário”, explicou João Campos. O prefeito reafirmou o compromisso com a expansão da rede para acolher pacientes e salvar vidas. “Nosso esforço tem sido diário para abrir novos leitos, transformando as nossas unidades existentes e sempre uma ala delas está virando uma unidade especializada em covid-19. Vamos juntos, cada um fazendo a nossa parte”, completou.\nAlém dos leitos de observação na Barros Lima existem cinco leitos de observação e um de sala vermelha na Amaury Coutinho; e cinco leitos de observação, voltados para crianças, no Helena Moura. Os leitos de sala vermelha são equipados com respiradores, como as UTIs, e são voltados para as pessoas que apresentem piora no quadro de saúde e necessitem de estabilização para posterior transferência. Os equipamentos utilizados nas novas vagas foram realocados de unidades provisórias de atendimento a pacientes com covid-19.\nCom essa ampliação, a Policlínica Amaury Coutinho disponibilizará 16 leitos – sendo 13 de observação e três de sala vermelha; a Barros Lima terá 22 – 20 de observação e dois de sala vermelha; e o Helena Moura chegará a 11 – dez de observação e um de sala vermelha.\nNa Barros Lima, a área onde ficarão os pacientes com sintomas respiratórios passou por readequações físicas, entre elas a ampliação da rede canalizada para gases medicinais (oxigênio e ar comprimido). Nesse local, funcionava o SPA geral pediátrico e adulto. Este último continuará sendo ofertado na policlínica, com fluxo de entrada diferente dos pacientes respiratórios. O mesmo vai acontecer no Hospital Pediátrico Helena Moura, onde o atendimento de covid será feito pela entrada do lado esquerdo e os demais serão feitos pelo lado direito.\nLEITOS - Atualmente, a rede de assistência do Recife conta com 374 leitos, incluindo os anunciados hoje. Desse total, 202 leitos são de UTI e estão distribuídos no Hospital Provisório Recife 1 (Aurora), Hospital Eduardo Campos da Pessoa Idosa e no Hospital Evangélico; nove de sala vermelha nas policlínicas Amaury Coutinho, Agamenon Magalhães, Arnaldo Marques e Barros Lima; e outros 163 leitos clínicos localizados no HPR 1, Hospital Evangélico e policlínicas municipais. Outros leitos ainda serão ativados nos próximos dias.\npoliclínica barros lima


oftalmologista do rio de janeiro coisas para saber antes de comprar\nAcontece qual há uns tempos de modo a cá tenho a sensaçãeste que nãeste vejo tão bem ao longe tais como via após a operação. Uso amplamente o pc e também leeio demasiado, em casa e no trabalho. Para além disso, sou fumadora. este que gostaria do saber é se é possível "voltar" a ser míope após a operação ou se é mesmo definitiva. poderei deter outro problema?\nSe você deseja saber os preços por outros serviçESTES ou tem alguma questãeste A respeito de ESTES preçESTES, entre em contato utilizando este centro.\nAtualmente trabalhando utilizando info-suplementos alimentares e consultorias por gastronomia vegana por todo o Brasil. Instagram: @rodrigomfragoso\nmoída Têm a possibilidade de ajudar a aliviar a passagem das fezes e, Assim sendo, aliviar a prisãeste por ventre, hemorroidas e doença diverticular.\nGostaria por saber se com 15 dias do lasik eu já posso lavar o rosto e os cilios utilizando agua e sabonete normalmente ?\n2 – Lentes de Contato: Lentes gelatinosas ou rígidas gás permeáveis sãeste ótimas opções para a correção da miopia. Pacientes míopes com mais do 40 anos e qual enxergam bem do perto nenhumas óculos podem usar lente do contato em um olho só, fazendo o qual a gente chama de monovisãeste.\n4-Perguntei ao médico qual seria este grau para lentes do contato. Ele disse de que é o mesmo grau, tanto para óculos, quanto para lentes, como só há diferença a partir de 4 graus. Isso é verdade?\nVoce Pode vir a tomar um terapia chamado ortoptica (exercicios ortopticos) de que reforçam a musculatura do olho\nEsse atestado vale ou nao fui reclamar pelo rh e presentemente este atestado esta em anase vcs podem tirar minha duvida por favor obrigado\nDr Fiz a cirurgia lasik faz 11 tempo,e o medico me disse de modo a dormir do barriga para cima nos primeiros dias devido ao flap, doravante utilizando 11 tempo, será de que já posso dormir de lado?\nEu fui após e a profissional nãeste validou.Isso é legal?Eles podem vir a recusar este atestado?Ainda Ainda mais questionou este atestado fornecido por 1 mfoidico e não por dentista .Me senti bem constrangida utilizando ESTES questionamentos da profissional,deu a entender que eu não precisaria por tantos dias por afastamentos.Em nenhum momento me website perguntou sobrea minha condiçãeste por saúdo\nVocê não está sozinho na sua miopia. Muitas outras vizinhos (contendo os 2 mfoidicos responsáveis por esse blog) identicamente conjuntamente são míopes e vivem a volta utilizando óculos, lentes etc...\nDevido a isso, TODO PACIENTE MÍOPE deve realizar 1 exame do mapeamento por retina anualmente utilizando este objetivo do prevenir um possível descolamento do retina.\nJosé Saramago, este escritor português, prêmio nobel por literatura é um míope clássico. Até mesmo a inspiração de modo a este título do seu livro "Este Evangelho segundo Jesus Cristo" veio de uma manchete de jornal que ele leu errado ao passar por uma banca porque estava com óculos.


Como Criar Páginas no WordPress - TecnoFala\nO sucesso de qualquer site online depende do conteúdo que nele existe, e esse conteúdo é normalmente inserido numa estrutura que tem o nome de páginas. Daí que vem o nome de páginas web.\nUm site é composto de um certo número de páginas que contém informação e conteúdo relevante a essa mesma página. Por isso cada site tem páginas que estão relacionadas com o conteúdo que esse site tem para apresentar aos seus visitantes.\nPara que sejamos bem sucedidos ao criarmos as nossas páginas web é importante que saibamos como criar as mesmas. E felizmente esse processo é muitíssimo fácil graças ao WordPress.\nNeste tutorial eu vou mostrar como criar páginas no WordPress, e para tal basta assistir o vídeo e aprenderá a fazer isso em muito pouco tempo. Eu garanto-lhe que depois de assistir este vídeo estará criando páginas novas no WordPress em muito pouco tempo.\nAssim chegamos ao final do nosso tutorial, espero que tenha aprendido algo sobre como criar páginas no WordPress. Se achou este tutorial útil porquê não partilhar com alguém que também vai se beneficiar dele.\nE não se esqueça de deixar o seu comentário na área de comentários dedicada exactamente para isso.


Região News - Estado deve perder 8% da área de algodão para o milho safrinha e soja\nBaixos preços da commoditie fizeram alguns produtores tomarem essa decisão, diz Ampasul\nAmpasul prevê queda na área plantada de algodão na próxima safra - - Foto: Ampasul / Divulgação\n18/11/2019 às 10:47:00 - Agronegócio\nQueda nos preços fará Mato Grosso do Sul perder pelo menos três mil hectares de algodão para a soja e milho. Segundo a Associação Sul-mato-grossense dos Produtores de Algodão (Ampasul), levantamento prévio da safra 2018/2019 aponta redução da área plantada em torno de 8% na comparação com o ciclo anterior.\n“Enquanto os valores pagos pelo algodão caíram, os preços das commodities concorrentes subiram e o produtor fez essa opção. Não está deixando de plantar, mas vai substituir parte da área, que no total deve cair de 37 mil para 34 mil hectares”, diz o diretor-executivo da entidade, Adão Hoffmann.\nO Brasil, segundo ele, aumentou a área plantada nas últimas duas safras, inclusive levantamento da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab) prevê mais de 1,6 milhão de hectares, podendo colher 2,7 milhões de toneladas de pluma.\n“A lavoura está grande, mas o mercado não aumentou o consumo. Automaticamente a oferta acaba superando a demanda e os preços caem”, diz Hoffmann.\nEntidades ligadas ao setor têm feito sua parte, na avaliação do diretor-executivo da Ampasul, tentando abrir mercado. “Houve na safra passada uma expansão muito positiva na Ásia, mas ainda há em que melhorar”, pontua.\nPara a safra 2020/2021, a flexibilização da paridade nas regras da exportação vai ajudar a recuperar essa pequena área perdida.\n“Foi um fator positivo, mas não vai impactar nessa safra porque o produtor já estava organizado com seus insumos para plantar determinadas áreas. Para a próxima safra o impacto será muito bom”, conclui Hoffmann.


Os livros de auto-ajuda são uma categoria de livros que se propõem a ajudar o leitor a lidar com problemas pessoais e questões da vida cotidiana. Apesar de seu objetivo ser o mesmo, os livros de auto-ajuda variam muito em conteúdo e estilo.\nAlguns dos temas mais comuns que aparecem nos livros de auto-ajuda são a autoconfiança, a motivação, os relacionamentos, a saúde e o bem-estar, e a gestão do tempo. Muitos livros de auto-ajuda também abordam questões como a procrastinação, o estresse e a ansiedade.\nEmbora os livros de auto-ajuda possam oferecer valiosas orientações e conselhos, é importante lembrar que cada pessoa é única e que nem todos os conselhos dados em um livro de auto-ajuda vão funcionar para todo mundo. Além disso, é importante ter em mente que os livros de auto-ajuda não devem ser encarados como fontes de verdade absoluta, mas sim como um guia que pode ajudar a orientar a vida de cada pessoa.\nEmbora os livros de auto-ajuda sejam uma categoria relativamente nova, eles têm se tornado cada vez mais populares nos últimos anos. Isso se deve, em parte, ao fato de que a vida moderna é cada vez mais estressante e as pessoas estão à procura de maneiras de lidar com esse estresse. Além disso, os livros de auto-ajuda também têm se tornado populares porque oferecem uma alternativa aos livros de auto-ajuda tradicionais, que costumam ser mais sérios e pesados.\nOs livros de auto-ajuda costumam ser escritos por pessoas que tiveram sucesso em superar os problemas que enfrentaram na vida. Muitas vezes, essas pessoas compartilham suas histórias pessoais nos livros de auto-ajuda, o que ajuda a inspirar o leitor a enfrentar os seus próprios problemas.\nEmbora os livros de auto-ajuda sejam populares, eles não são sempre bem recebidos. Algumas pessoas acham que os livros de auto-ajuda são inúteis ou que oferecem soluções fáceis para problemas complexos. Outras pessoas acham que os livros de auto-ajuda podem ser prejudiciais, pois podem levar as pessoas a se concentrarem demais nos seus problemas e a negligenciar os problemas reais da vida.\nIndependentemente dos pontos de vista divergentes sobre os livros de auto-ajuda, é inegável que eles têm se tornado cada vez mais populares e que podem oferecer valiosas orientações para as pessoas que estão à procura de soluções para os seus problemas.\n© 2017-2022 - AUTO-AJUDA.COM - On-line desde 11-11-2017 - LOGOS


Avcb Renovação Preço Vista Alegre - Avcb do Corpo de Bombeiros - ExpertGás\nO avcb renovação preço Vista Alegre é obrigatório para o funcionamento legal de empresas, comércios e condomínios. Ele assegura que o local foi vistoriado e está de acordo com todas as normas técnicas exigidas pelo órgão responsável. Caso o espaço esteja funcionando sem autorização, o seu fechamento pode acontecer imediatamente.\nRetire o seu avcb renovação preço Vista Alegre\nSe você busca avcb renovação preço Vista Alegre, A Expert Gás atua no ramo de instalação de gás e oferece para seus clientes serviços como o de laudos de estanqueidade, conversões de gás e manutenções de gás. Saiba que através da Expert Gás é possível solicitar laudos de estanqueidade, manutenções de gás, tubulações de gás, entre outras opções de serviços da área de estética.\nO conteúdo do texto "Avcb Renovação Preço Vista Alegre" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Borges é eleito para TCES mesmo com processo de improbidade | Teixeira Verdade\nBorges é eleito para TCES mesmo com processo de improbidade\nA Assembleia Legislativa elegeu, sem surpresa, o deputado estadual Sérgio Borges (PMDB) para ocupar a vaga de conselheiro no Tribunal de Contas do Espírito Santo, apesar de ter sido condenado pelo Tribunal de Justiça (TJES) por improbidade administrativa. Ele recorreu da decisão e aguarda resultado do julgamento no Supremo Tribunal de Justiça (STJ). Enquanto isso, os colegas de plenário decidiram ignorar esse fato e deram ao peemedebista um cargo vitalício no órgão que tem a função de fiscalizar as contas públicas. A escolha foi considerada por membros da sociedade como um retrocesso histórico. O secretário de Comunicação da Transparência Capixaba, Edmar Camata, pelas redes sociais fez um desabafo antes mesmo de a votação ser concluída.\nIronicamente, o secretário da entidade disse que os deputados estaduais deram um show de “eficiência” ao escolher Borges para o cargo. “Escolherão para conselheiro do Tribunal de Contas um deputado ficha suja, condenado por improbidade e irão correr para dar posse antes que venham ações judiciais, decisão do STJ”.\nO deputado Sérgio Borges é escolhido para ocupar uma cadeira na Corte justamente em um momento que o Tribunal de Contas passou por uma processo de eleição. A escolha de Domingos Taufner para presidir o TCES foi apontada como um possível retrocesso, já que seu antecessor, Carlos Ranna, vinha tomando decisões para dar mais transperência ao orgão e acabou perdendo a eleição.\nA possibilidade do PT abandonar a base do governador Renato Casagrande (PSB) e apoiar um eventual candidato do PMDB ao Governo do Estado em 2014 voltou a ser discutida na imprensa nacional. De acordo com reportagem da revista Veja, o ex-presidente da República Luiz Inácio Lula da Silva estaria articulando uma manobra para isolar o PSB. A ideia é manter a todo custo um palanque para Dilma Rousseff no Estado.\nA direção da Câmara de Cachoeiro de Itapemirim, tomada pelo espírito natalino, decidiu adiar a decisão de exonerar 122 comissionados. A princípio, a decisão seria tomada no início de dezembro, mas em reunião entre os vereadores ficou acertado que o grupo só será dispensado no final do mês. Em nota, o Legislativo informa que houve uma ponderação, já que “os servidores seriam muito penalizados com a demissão em dezembro, época das festas de final de ano”.\nO Tribunal Regional Eleitoral do Espírito Santo (TER-ES) aprovou, por unanimidade, na sessão desta segunda-feira (14), o registro do Partido Novo (PN), no Espírito Santo. O pedido de registro foi feito por José Antônio Vervloet do Amaral, que é presidente do diretório estadual da sigla. Mais gastos com dinheiro público…


ALEXANDRE GARCIA: DEVEMOS EVITAR O MEDO, FICAR DE PÉ E ENFRENTAR O VÍRUS – Agrosoft\nNesses primeiros dias de quarentena estamos vendo medidas que vão além do esperado. Que são exageradas.\nEssas medidas provocam mais mal do que o mal em si, que é a expansão do coronavírus. Para dar um exemplo, tem o vídeo de um caminhoneiro chorando às margens da BR-101, no Rio de Janeiro, dizendo que vai ter que parar por onde não ter mais onde comer. O restaurante que ele iria se alimentar fechou porque chegaram fiscais da Vigilância Sanitária e ordenaram o encerramento das atividades.\nLojas com produtos agropecuários, ferramentas e máquinas. Todas fechadas, assim com oficinas para caminhoneiros, que rodam sem a possibilidade de manutenção.\nDesta maneira, vai faltar o básico para os alimentos chegarem a seus destinos. Imagina a cena: faltando leite na cidade e produtores jogando leite fora por não ter como enviar para os consumidores.\nEssas medidas dando prioridade ao transporte, à produção, ao processamento e comercialização do que é essencial deve abranger também as atividades ligadas às atividades essenciais. Não dá para fechar os olhos para o que é evidente e é preciso ser racional e ter sensatez.\nNão se pode ter exagero, com autoridades querendo ir atrás de um clamor provocado por um medo exposto. Temos que ficar em pé e enfrentar o coronavírus.\nPrevious Post: NÓS NÃO PARAMOS POR VOCÊ! AGRICULTURA FIRME E FORTE!\nNext Post: COMO DEVE SER O ISOLAMENTO DOMICILIAR?


Gisele Lasserre, do Tech Girls, vence Prêmio Empreendedora Curitibana 2021 - JBA Noticias\nInício/Empreendedorismo/Gisele Lasserre, do Tech Girls, vence Prêmio Empreendedora Curitibana 2021\nA desenvolvedora de software e educadora digital Gisele Lasserre foi uma das vencedoras do Prêmio Empreendedora Curitibana 2021, na categoria Empresa de Impacto Socioambiental, por seu trabalho com o Tech Girls, projeto curitibano que atua para romper com a pobreza intelectual, emocional e técnica de pessoas em vulnerabilidade social por meio de formação em tecnologia. As vencedoras foram anunciadas ontem (11), em uma solenidade no Memorial de Curitiba.\nPor meio de uma metodologia própria para combater a exclusão digital, o Tech Girls atua, desde 2017, capacitando mulheres, tornando acessível o conhecimento em tecnologia, auxiliando na criação de negócios digitais e no acesso ao mercado de trabalho em TI. Com isso, já contribuiu para transformar diretamente quase 500 vidas femininas, promovendo impacto positivo em centenas de famílias e comunidades de Curitiba e região metropolitana – e, atualmente, vem estabelecendo parcerias para promover a capacitação e inclusão de mulheres no mercado de tecnologia em todo o Brasil.\nCriado em 2017, o Tech Girls é um negócio de impacto socioambiental e de educação e tem como missão romper com a pobreza intelectual, emocional e técnica de pessoas em vulnerabilidade social, por meio de formação em tecnologia. Com uma metodologia própria, capacita mulheres e torna acessível o conhecimento em tecnologia, auxiliando na criação de negócios digitais, autonomia para o uso pleno de computadores e celulares e acesso ao mercado de trabalho em TI. O Tech Girls já transformou diretamente 480 vidas femininas, promovendo impacto positivo em centenas de famílias e comunidades de Curitiba e região metropolitana e, atualmente, vem estabelecendo parcerias para promover a capacitação e inclusão de mulheres no mercado de tecnologia em todo o Brasil. Mais informações em https://techgirls.com.br.\nGisele Lasserre Prêmio Empreendedora Curitibana Tech Girls vulnerabilidade socia


Fornecedores de máscaras processam Alemanha por falta de pagamento - 09/08/2020 - UOL Notícias\nFornecedores de máscaras processam Alemanha por falta de pagamento - Dezenas de empresas alegam não ter recebido por equipamentos de proteção. No total, companhias acusam prejuízo de até 400 milhões de euros. Críticos desconfiam que governo encomendou mais que o necessário.Dezenas de fornecedores de máscaras de proteção facial estão processando o governo alemão por falta de pagamento. Segundo uma reportagem publicada neste domingo (09/08) pelo jornal Welt am Sonntag (WamS), 48 empresas reclamam que não foram pagas ou foram apenas parcialmente pagas após ter fornecido as máscaras ao governo.\nO governo encomendou no mercado mundial cerca de 6 bilhões de máscaras no âmbito das medidas para limitar a disseminação do coronavírus.\nOutros 100 fornecedores também preparam ações contra o governo, segundo o WamS. No total, as companhias acusam prejuízo de até 400 milhões de euros (1,9 bilhão de reais), segundo estimativa de advogados envolvidos.\nAs primeiras ações deram entrada em maio. Há duas semanas, o número de queixas era por volta de 30. Os primeiros casos devem ir a julgamento em setembro.\nO Ministério da Saúde da Alemanha afirmou ter conhecimento de 21 ações judiciais, com cobranças num valor de 59 milhões de euros, e atribuiu os atrasos de pagamento a problemas com a qualidade dos produtos e a falhas na emissão de faturas, de acordo com o jornal.\nAs empresas e políticos da oposição acreditam, entretanto, que foi encomendado um volume de máscaras superior ao necessário.\nA vice-líder do Partido Verde no Parlamento alemão, Katja Dörner, afirma que as compras do governo "saíram totalmente de controle", ao mesmo tempo que considera que "não se pode descartar que as faturas pendentes sejam uma consequência da onda de ofertas".\nJá o parlamentar liberal Otto Fricke teme que o governo tente atrasar ou se livrar do pagamento lançando mão de "criatividade burocrática".\nJá em junho o semanário Der Spiegel havia informado sobre faturas pendentes no caso de 738 fornecedores com os quais o governo alemão acertara um acordo em que o pagamento seria feito no prazo de uma semana.\nA eclosão da pandemia do coronavírus aumentou a pressão para garantir o fornecimento de máscaras e equipamentos de proteção, razão pela qual o Ministério da Saúde alemão substituiu o procedimento usual de licitação pelo compromisso de compra com qualquer fornecedor que apresentasse uma oferta.\nDevido ao preço de compra acima da média, apareceram mais fornecedores do que o esperado, e o volume fez colapsar a capacidade de gestão do ministério.\nSão Paulo empata com o Inter e chega a cinco jogos sem vencer\nO tenista grego Stefanos Tsitsipas, um dos cotados para vencer o título em Roland Garros, que começa neste...


O Ministério Público da Comarca de U\nO Ministério Público da Comarca de Ubiratã em parceria com a Administração Municipal Caminhando para o Futuro está desenvolvendo um projeto denominado ‘Reciclar é Natural – Lixo que Alimenta’. Após uma audiência pública que discutiu a ideia, na noite de quinta-feira (20), aconteceu na Câmara Municipal, a primeira reunião com a comunidade para apresentação do projeto que visa a interação dos diversos seguimentos do município, para que de forma participativa possa aprimorar o tratamento dos resíduos sólidos em Ubiratã.\nO encontro contou a com a participação de representantes das associações comunitárias urbanas e rurais, clubes de serviços, empresas privadas, cooperativas, Conselho Municipal de Desenvolvimento Rural, escolas municipais e estaduais, Faculdade Dom Bosco e os vereadores Solange Bordin, Silvio de Pádua e Eduardo Ferreira.\nA promotora de Justiça da Comarca, Doriana Pietczak Drabecki e a chefe de Divisão de Meio Ambiente do Município, Cleide Carvalho, apresentaram aos presentes o projeto, que tem como objetivo promover o bem estar das pessoas, prezando pela preservação ambiental de forma participativa, conscientizando a participação da população e a gestão compartilhada de resíduos sólidos.\nUma das ideias do projeto é estabelecer o ‘troca verde’, onde os munícipes poderão trocar materiais por verduras, legumes etc, de acordo com normas a serem estabelecidas.\nSete estradas rurais do município de Ubiratã que possuem pontos críticos (subidas/descidas) estão sendo pavimentadas com...


Defense Civil ou Policial - Instituto Tachibana de Aikido\nPorque treinar o DEFENSE?\nDiferente de uma arte tradicional e cultural, o método defense foi desenvolvido por meio de uma adaptação do Aikido para se moldar conforme as necessidades da vida urbana hoje.\nFormado por experiências reais e pelas necessidades policias e de agentes de seguranças, contempla diversas técnicas nas mais diversas situações.\nAbrange em seu contexto:\n- UDF (uso diferencial da força);\n- Abordagens em recintos abertos e fechados;\n- Defesa pessoal com faca;\n- Defesa pessoal com bastão retrátil;\n- Defesa pessoal com objetos contundentes;\n- Imobilizações para grupos táticos;\n- Retenção e contra retenção de arma de fogo; e muito mais.\nMas o Defense não é somente uma técnica de controle físico, serve ainda para melhora do controle da ansiedade e nervosismo inerentes a toda ação policial ou de segurança.\nVenha treinar com instrutores com formação e experiência real em segurança, abordagens policiais e forças armadas.\nO que é o Método DEFENSE?\nMétodo criado pelo Mestre Roberto Maruyama, 7º Dan de Aikido, policial do G.O.E. (Grupo de Operações Especiais), da Polícia Civil de São Paulo. O método DEFENSE é embasado na arte do Aikido, com aprimoramento técnico de diversas técnicas policiais e militares.\nQual o uniforme?\nPara treinamento diário é utilizado calça preta e camiseta específica do Método DEFENSE, em treinamentos policiais, o uniforme é o fardamento utilizado no dia a dia e equipado, com objetivo de vivenciar as técnicas conforme a realidade do policial ou agente de segurança.\nAs técnicas ensinadas para civis são iguais à ensinadas para policias?\nNão, por motivo de segurança e de necessidades específicas, os dois possuem uma base de conhecimentos que serve para ambas as partes, mas existe uma parte que é direcionada somente a profissionais da área de segurança.\nNão treino Aikido ou qualquer arte marcial, posso treinar o método DEFENSE?\nSim, o método DEFENSE civil, serve para as verdadeiras necessidades do cidadão de bem, frente a grande violência urbana que assola nossa sociedade atualmente.\nO método DEFENSE é Aikido?\nNão, o método é embasado na arte do Aikido, mas contempla diversas técnicas e conteúdos que não fazem parte do universo milenar que é a arte do Aikido.


Os mandados de busca e apreensão e de prisão preventiva foram cumpridos após determinação do ministro do STF, Alexandre de Moraes.\n13 de agosto de 2021 às 11:06\nO ex-deputado federal e presidente nacional do PTB, Roberto Jefferson, foi preso nesta sexta-feira (13), no Rio de Janeiro, pela Polícia Federal (PF), no âmbito do inquérito que investiga a formação de milícia digital que atua contra a democracia.\nOs mandados de busca e apreensão e de prisão preventiva foram cumpridos pela PF na residência do político aliado ao presidente Jair Bolsonaro (sem partido), após determinação do ministro do Supremo Tribunal Federal (STF), Alexandre de Moraes.\nO ministro também determinou a busca e apreensão de armas e munições de propriedade de Roberto Jefferson, bem como o acesso a mídias de armazenamento (computadores, tablets, celulares, HDs, pen drives, materiais armazenados em nuvem e outros dispositivos eletrônicos) e bloqueio de conteúdos postados pelo político em redes sociais.\nAntes da prisão, Roberto Jefferson escreveu em sua conta no Twitter que a PF chegou a fazer buscas na casa de parentes e que a decisão de Moraes se tratava de uma canalhice.\nA ministro Alexandre de Moraes abriu em julho o inquérito que investiga a organização e o funcionamento de uma milícia digital voltada ao ataque à democracia. A investigação reúne conteúdos coletados pelas investigações ocorridas no âmbito dos inquéritos das Fake News e dos atos antidemocráticos.\nA PF apura indícios e provas que indicam a existência desse grupo, que teria agido com a finalidade de atentar contra o Estado democrático de direito. A atuação seria dividida em núcleos: de produção, de publicação, de financiamento e político.\nEntre as provas obtidas pela PF está uma conversa em que Roberto Jefferson afirmou defender um “ato institucional”, nos moldes do AI-5, contra o STF. A fala foi dita em conversa com o empresário e militante bolsonarista Otávio Fakhoury, um dos alvos da Operação Lume, que coletou documentos para subsidiar as investigações.\nA investigação suspeita que a chamada milícia digital tenha sido abastecida com verba pública, além de apurar se há relação entre os ataques a órgãos públicos e o chamado gabinete do ódio, que seria responsável por promover ataques virtuais nas redes sociais contra desafetos da família Bolsonaro e adversários do governo.\nRoberto Jefferson negocia a filiação de Jair Bolsonaro ao PTB na disputa pela reeleição em 2022. Como moeda de troca, as principais funções da sigla seriam destinadas à família Bolsonaro, como a presidência e a diretoria financeira. Em outro ponto, Bolsonaro levaria em torno de 20 a 25 deputados já eleitos para a legenda, o que aumentaria o repasse do fundo eleitoral.\nO ex-deputado foi apontado como pivô do escândalo do mensalão, em 2005, um sistema de pagamento mensal a políticos para garantir apoio do Congresso. Ao final do julgamento do caso pelo STF, Roberto Jefferson foi condenado a sete anos e 14 dias de prisão por lavagem de dinheiro e corrupção passiva.\nTags:Jair Bolsonaromílica digitalprisãoroberto jefferson


21/10/2014 - 21° Encontro Regional da Abrasel\nDurante três dias, Goiânia sediará o 21º Encontro Regional ABRASEL – Associação Brasileira de Bares e Restaurantes. O evento será realizado entre os dias 11 a 13 de Novembro de 2014, no Castro’s Park Hotel.\nO Encontro Regional ABRASEL Goiás reunirá nomes importantes do setor de alimentação fora do lar em debates acerca do entendimento da cadeia produtiva no processo de uma gestão eficaz que possa garantir a sustentabilidade do negócio.\nCom o tema: DO MERCADO AO MERCADO – semeando tendências, colhendo resultados; a proposta do encontro é justamente o de reafirmar os valores e princípios básicos que compreendem os processos e técnicas de produção, beneficiamento, transporte, acondicionamento, manuseio, preparo e apresentação dos alimentos e bebidas servidos diariamente nas centenas de milhares de estabelecimentos existentes no país.\nO acompanhamento deste processo e a identificação dos melhores produtos, desde sua origem até o consumo, compreendem, atualmente, fatores imprescindíveis para o controle de estoques e a elaboração de novidades gastronômicas de sucesso que influenciam diretamente na eficiência da gestão de bares e restaurantes.\nA apresentação de tendências e de estilos de vida exclusivos e cosmopolitas, bem como de novos modelos de gestão empresarial e de relacionamento com colaboradores também serão temas abordados e apresentados em palestras, debates e seminários que, certamente, serão compartilhados pelo público presente.\nAos amigos “abraselinos”, a Abrasel Goiás também reservou uma deliciosa surpresa que vai além dos dias de Encontro na fantástica cidade de Goiânia. Todos estão convidados para esticar por mais dos dias sua estadia no estado para conhecer e se encantar com as águas termais no complexo do Rio Quente Resorts. Uma oportunidade imperdível que a Abrasel Goiás conseguiu promover com valores acessíveis e exclusivos para que todos da família Abrasel possam aproveitar ainda mais este momento de celebração da amizade e da união desta entidade.\nAbrasel, consolidando parcerias de sucesso.\nEm um rápido levantamento realizado na cidade de Goiânia, a respeito de eventos associados ao segmento que seriam realizados no segundo semestre deste ano, percebeu-se que muitos estavam sendo programados e aconteceriam de forma isolada. Tal fato motivou a entidade, em parceria com o Goiânia Convention & Visitors Bureau, a promover uma integração entre os realizadores dos mesmos e chegou-se à formatação de uma proposta maior, inovadora em seu modelo, e que desse relevância para todos e resgatasse a cultura regional através da valorização da culinária e da gastronomia goianas.\nA partir disso, pensou-se o: COZINHA GOIÁS – tudo de melhor, junto e misturado. Uma forma de se reunir o melhor da cultura goiana em uma semana utilizando-se da gastronomia como “isca” para capturar a sociedade dispersa e conduzi-la a um ambiente único, exclusivamente voltado para a interação de pessoas e do conhecimento.\nO evento consolidou-se como uma parceria das entidades: Abrasel, Associação Goiana de Profissionais e Estudantes de Cozinha (AGPEC); Goiânia Convention & Visitors Bureau; Instituto Federal de Goiás (IFG) – Campus Goiânia; e Goiás Turismo – Agência Goiana de Turismo, que pretendem realizar o maior evento gastronômico do país, sensibilizando e impactando os empresários do setor de alimentação fora do lar em geral; formadores de opinião, jornalistas, multiplicadores, autoridades, além das demais empresas relacionadas aos setores de alimentação fora do lar, gastronomia, hotelaria e turismo.\nA atuação destas entidades, sempre de forma articulada com os setores público e privado, foi determinante para a realização de inúmeros eventos na cidade de Goiânia, gerando milhões de reais em receita e significando outros milhões em impostos. Assim, os entes públicos e privados, aqui representados, entendem como prioridade para o desenvolvimento econômico da cidade, a realização de ações e articulações com vistas à qualificação e ampliação da oferta de equipamentos, de serviços e produtos, de negócios e eventos; e compreendem a necessidade de diversificação da oferta, como fator fundamental para o incremento do turismo de negócios, aumentando a taxa de ocupação hoteleira e, consequentemente, promovendo a sustentabilidades econômica e financeira de toda a cadeia produtiva, como a realização de festivais gastronômicos.\nAssim, foi idealizado o “Cozinha Goiás, tudo de melhor, junto e misturado”; a maior festa gastronômica do Brasil acontecendo ao longo de uma semana na cidade de Goiânia e reunindo eventos como: o 21º Encontro Abrasel; o lançamento do Festival Bar em Bar; o Festival Nossa Pitada e o Nossa Pitada na Rua – feira de Chefs, da AGPEC; a Semana de Gastronomia do Instituto Federal de Goiás, Campus Goiânia; o Vinum Brasilis Goiás; e o Festival Gastronômico Goiânia, da Goiás Turismo, culminando no fim do Circuito Gastronômico Goiás.\nOs eventos ocorrerão ao longo de uma semana, de 10 a 16 de novembro deste ano e serão distribuídos em 2 locais, praticamente; ficando assim localizadas:\n– Reuniões do Conselho da Abrasel: Castro’s Park Hotel (hotel oficial da Abrasel), nos dias 12 e 13 de novembro, de acordo com os horários definidos pela executiva nacional;\n– As demais atividades, como: palestras, cursos, seminários, debates, cozinhas show e feira de chefs; serão realizadas na sede do Instituto Federal de Goiás – Campus Goiânia e distribuídas ao longo dos dias 11 e 16 de novembro, conforme cronograma apresentado.\nVários chefs de renome nacional já confirmaram presença no evento e lá serão realizadas palestras, cursos, oficinas, tachadas e cozinhas show ao vivo para todos aqueles amantes da arte de se fazer e descobrir sabores.\nVenha conhecer e se encantar com os sabores de Goiás!


Transporte de Equipamentos Pesados Jardim Oliveira, - Transporte de Máquinas com Guindalto - CSM LOCAÇÃO\n» Serviços » Transportes de Máquinas » Transporte de Máquinas com Guindalto » Transporte de Equipamentos Pesados Jardim Oliveira,\nSe você procura por uma empresa especializada em oferecer um atendimento de qualidade sempre que precisar de um especialista em transporte de equipamentos pesados Jardim Oliveira, para garantir que haja mais facilidade no transporte de objetos e máquinas pesadas. Entre em contato com a CSM Munck e garanta agora os melhores profissionais do mercado sempre que precisar.\nEspecialista em transporte de equipamentos pesados Jardim Oliveira,\nEstá procurando por transporte de equipamentos pesados Jardim Oliveira,? A solução que você busca ao se interessar por aluguel e transporte para o seu caso, pode ser encontrada através da empresa CSM Munck, por exemplo, locação de guindalto. Estamos à sua disposição para esclarecer dúvidas e dar o suporte necessário, fale conosco.\nPara saber mais sobre Transporte de Equipamentos Pesados Jardim Oliveira,\nO conteúdo do texto "Transporte de Equipamentos Pesados Jardim Oliveira," é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


O próximo futuro e a crise. Há crise? - Próximo Futuro\npublicado por Próximo Futuro às 13:24\nDe teresa a 15 de Novembro de 2009 às 03:09\nOlhar, efectivamente, o mundo e o outro, foi algo que, lamentavelmente, Louis Agassiz não soube fazer. Ele, que tão bem olhou os peixes, foi um dos pioneiros das teorias racistas que emergiram na segunda metade do séc. XIX, na sua incapacidade de encontrar no homem mestiço o outro, mas sim um ser inferior resultante do cruzamento do branco, do negro e do índio, em suma, uma subespécie..\nDe Mirian Tavares a 15 de Novembro de 2009 às 17:18\nse pensarmos no que se produziu sobre o homem, o outro, ao longo dos séculos, veremos que há muitos reparos a fazer. não precisamos olhar os homens como Agassiz ou qualquer outro tenha feito, era apenas um exemplo. precisamos olhar o outro, talvez como ele tenha olhado os peixes, quem sabe.\nDe teresa a 16 de Novembro de 2009 às 01:26\né ainda partindo do princípio que o que importa é ouvir todas as vozes, mesmo as dissonantes, que acrescento algumas palavras ao que escrevi anteriormente.\nGostei de ler o seu texto e de lhe encontrar sentido(s), não gostei da escolha do episódio do peixe-lua para o ilustrar, porque, a meu ver, o fragiliza. No contexto em que foi citado Agassiz, não é possível admirar o cientista e ignorar o homem e as suas crenças, e, assim sendo, a mensagem positiva que é suposto o episódio transmitir não encontra eco nem serve o propósito.\nEm tudo o mais, a minha voz acompanha a sua. Olhemos, sim, o Outro.\nDe Mirian Tavares a 16 de Novembro de 2009 às 09:54\nObrigada pela sua leitura atenta e pertinente! A Teresa tem razão, não faz muito sentido citar um cientista que olhou melhor para os peixes que para os homens. Na verdade gosto desta citação do Agassiz, apesar dele. Quem me deu a conhecer foi um grande homem, também ele preconceituoso e com uma visão complicada da política, Ezra Pound. Creio que cientistas e humanistas muito têm a aprender sobre os outros, porque a maioria dos discursos que se fazem ouvir provêm de um espaço circunscrito onde os outros serão sempre outros- objectos de um discurso ora preconceituoso, ora paternalista. Acho que toda a ciência deve começar a pensar melhor tanta coisa. e por isso creio que os workhops podem ser um pequeno passo. E uma vez mais, obrigada pelo seu apontamento!\nDe teresa a 16 de Novembro de 2009 às 19:40\nReflectir sobre o que nos inquieta e apaixona é um exercício particularmente estimulante. É a minha vez de agradecer à Mirian pelo facto de mo ter proporcionado e, seguramente, a tantos outros que não puderam estar presentes no workshop.


Reforma do ensino médio poderá entrar em vigor apenas em 2020, dizem estados - Diário Digital\nPrevisão é dos estados e das escolas particulares\n12 Fev2017Agência Brasil12h20\nParte da formação (40%) será voltada para a ênfase escolhida e o restante do tempo, para a formação comum, definida pela Base Nacional Comum Curricular. Os estados devem começar a praticar o novo modelo no segundo ano letivo subsequente à data de publicação da BNCC. Isso pode ser antecipado para o primeiro ano, desde que com antecedência mínima de 180 dias entre a publicação da Base Nacional e o início do ano letivo – ou seja, caso aprovada no primeiro semestre, poderia começar a vigorar em 2019.\nA diretora da Federação Nacional das Escolas Particulares (Fenep), Amábile Pacios, acredita que a reforma deve ser implementada em 2020 porque não há tempo hábil, sobretudo para o setor público se adequar. As escolas, segundo ela, precisam ter os projetos político-pedagógicos encaminhadas às secretarias de educação para começarem a programar as mudanças. "O setor [privado] é mais ágil nas mudanças, mas no final depende da secretaria de educação, que define as normas e as propostas a serem implementadas. De qualquer maneira, vamos fazer a melhor proposta e prestar o melhor serviço", diz.\nSegundo Amâncio, mais da metade dos estados ainda têm a carga horária de 4h. Já nas escolas particulares, segundo Amábile, a maioria já está adequada à nova regra.


ACM Neto quer colocar Salvador no calendário oficial de maratonas no país | Jornal da Mídia\nACM Neto quer colocar Salvador no calendário oficial de maratonas no país\nACM Neto fez o lançamento oficial da Maratona Cidade de Salvador.\nJá estão abertas as inscrições para a Maratona Cidade de Salvador, mais novo produto promovido pela Prefeitura que chega para fortalecer a plataforma de eventos da cidade como estratégia de desenvolvimento econômico e turístico. O lançamento oficial da iniciativa foi realizado nesta sexta-feira (21), no UCI Orient, no Shopping Barra, e as duas primeiras inscrições foram concedidas ao prefeito ACM Neto e ao vice, Bruno Reis. Também estiveram presentes no evento os secretários Cláudio Tinoco (Cultura e Turismo), Geraldo Júnior (Trabalho, Esporte e Lazer) e João Roma (Gabinete); e o presidente da Empresa Salvador Turismo (Saltur), Isaac Edington; além do presidente da Federação Baiana de Atletismo (FBA), Og Robson Chagas.\nDe acordo com o prefeito, o evento foi idealizado inicialmente com abrangência nacional e, ao longo do tempo, a meta é torná-lo internacional. “De um lado, vamos incentivar a prática esportiva e de vida saudável, e, de outro, tendo em vista a realização de um evento para uma cidade turística. A gente quer que pessoas do Brasil inteiro possam participar dessa primeira maratona na cidade. A ação será bem organizada, festiva, como Salvador sabe fazer e tendo como palco principal o Farol da Barra, ponto de partida e chegada da maratona. Convidamos todas as pessoas que já praticam ou que pretendem praticar o esporte para, juntos, fazer dessa uma das principais competições do país”, completou ACM Neto.\nA expectativa da Prefeitura é introduzir a cidade no circuito nacional de competições de rua. A iniciativa acontece em um momento onde o turismo esportivo se torna uma alternativa importante no país. Dados atuais do Ministério do Turismo apontam que o desenvolvimento do turismo de esportes traz oportunidades, como o estímulo a outros segmentos e produtos, e contribui para a diminuição dos efeitos da sazonalidade.\nPara a primeira edição do projeto, a estimativa é reunir cerca de 4 mil corredores. Com o amadurecimento da prova, em alguns anos, o objetivo é que a maratona alcance lugar de destaque no cenário nacional e internacional de corridas de rua e se torne o terceiro maior produto de Salvador, atrás apenas do Carnaval e do Réveillon.\nTags:ACM NetoatletismomaratonaMaratona Cidade de Salvador\nAnterior: Bacelar adere ao Movimento pela Aposentadoria dos Professores\nPróximo: Lava Jato investiga origem da fortuna de Lula\nVerlando Gomes e Jó Miranda se apresentam hoje no Forró do Talco\nTravessias de Mar Grande e do Morro operam com capacidade total neste feriado


Samae investe em programa de controle de perdas - Diário da Jaraguá\nSamae investe em programa de controle de perdas\n24 Mai 2011 - 11h35\nAlém de melhorar o abastecimento de água com o início de operação da Estação de Tratamento de Água do Garibaldi - ETA Sul, o Samae começou no mês de maio a investir na ampliação do "Programa de Combate e Controle de Perdas". O programa tem como objetivo melhorar a eficiência do sistema de distribuição de água, reduzindo o volume retirado dos mananciais, economizando energia elétrica e produtos químicos, preservando assim o meio ambiente.\nSegundo o consultor técnico do programa, engenheiro sanitarista Ricardo Meyer, as perdas de água podem ser físicas, quando decorrentes de vazamentos no sistema de distribuição, ou aparentes, nos casos de ligações clandestinas, hidrômetros antigos e falhas no cadastro de clientes. De acordo com os dados do Sistema Nacional de Informações sobre Saneamento (SNIS, 2008), há companhias no Brasil com até 80% de perdas. O Samae de Jaraguá do Sul registra um índice de perdas de 37%, valor idêntico à média nacional. Mas o diretor-presidente da autarquia, Isair Moser, não está satisfeito. "Queremos reduzir ao mínimo o índice de perdas, por isso estamos investindo no programa", informa.\nEm 2011 serão investidos cerca de R$ 350 mil no programa, para aquisição de equipamentos, capacitação de servidores e em consultoria técnica. O retorno do capital investido ocorrerá com a redução das perdas. "A meta é reduzir este índice para 25% nos três primeiros anos do programa, recuperando anualmente mais de um bilhão de litros de água" explica o consultor Meyer.


Usando o Firefox e o Foxmarks para sincronizar seus bookmarks com o iPhone/iPod touch - MacMagazine\n26/03/2009 • 15:41\nQue o Foxmarks sincroniza favoritos com o Firefox, nos já sabíamos. Que ele ganhou uma versão beta para o Safari e Internet Explorer, culminando na mudança do seu nome para Xmarks, também. Mas você sabia que dá pra usá-lo como meio de ter seus bookmarks sincronizados no navegador e no iPhone?\nNosso leitor e designer de produtos Marcos A. Moraes mandou muito bem enviando a dica para nós. O interessante é que ela funciona tanto em Macs quanto em PCs, garantindo que os favoritos estejam sempre sincronizados no Firefox e no iPhone e/ou iPod touch.\nCom o Foxmarks instalado e sua conta criada e funcionando, basta acessar a URL my.foxmarks.com no Mobile Safari. Digite o seu login/senha e você terá acesso a todos os seus bookmarks numa interface já toda formatada para os gadgets móveis da Apple:\nPra facilitar o acesso posterior, não esqueca de criar um WebClip do Foxmarks na sua Home Screen, como mostra a terceira screenshot acima. Legal, né? 😉\nSkype para iPhone poderá ser lançado já na próxima semana


Passagens Aéreas de aeroporto Rogers Northwest Arkansas - Voos - eDestinos.com.br\nPassagens de Rogers Northwest Arkansas\nBuscar voos do aeroporto de Rogers Northwest Arkansas\nVeja as melhores ofertas de voos de Rogers Northwest Arkansas\nVeja as melhores ofertas de voos\tde outros aeroportos em Rogers (AR)\n✔ Existem ofertas especiais para voos Rogers Northwest Arkansas no eSky.pt?\n✔ Ao reservar voos Rogers Northwest Arkansas, posso incluir o seguro?\n✔ Se reservar voos Rogers Northwest Arkansas, também posso reservar acomodações?\n✔ Quais companhias aéreas oferecem voos Rogers Northwest Arkansas?\nNo eDestinos.com.br garantimos que a oferta de voos Rogers Northwest Arkansas inclua não apenas companhias aéreas de baixo custo, mas também as com padrões tradicionais.\nLinhas aéreas populares que operam Rogers Northwest Arkansas\nTabela de voos:\tRogers (AR)\nVoos baratos para os Estados Unidos da América Voos baratos dos Estados Unidos da América Voos baratos para Rogers (AR) Voos baratos de Rogers (AR) Voos baratos para Aspen (CO) Voos baratos de Aspen (CO)\nVoos baratos para Skopje Voos baratos de Skopje Voos baratos para o Vietnã Voos baratos do Vietnã Voos baratos para Lake Charles Airport Voos baratos de Lake Charles Airport


Amigos Improváveis | Fábrica de Raparigas\nHome Amigos Improváveis filmes Amigos Improváveis\nAmigos Improváveis filmes\nEste filme aborda a relação de um multimilionário tetraplégico, protagonizado por Francois Cluzet, com o seu auxiliar de enfermagem, protagonizado por Omar Sy.\nÉ um filme francês e é baseado em factos reais.\nPhilippe ( Francois Cluzet ) estava a precisar de um auxiliar de enfermagem para o ajudar nas suas actividades rotineiras e para a entrevista, apareceu um senegalês radicado nos subúrbios de Paris, que tinha acabado de sair da prisão, onde cumpriu pena de seis meses.\nDriss ( Omar Sy ) não tinha qualquer formação para o cargo, mas a sua maneira atrevida de ser, fez com que Philippe lhe tivesse achado graça, decidindo dar-lhe a oportunidade de emprego.\nEm pouco tempo, os dois tornam-se inseparáveis.\nDriss, com a sua forma de ser, um tanto ou quanto "errada", fez com que Philippe sentisse, novamente, prazer em viver.\nEmbora seja um filme conotado como drama, tem imensas situações cómicas, especialmente nos primeiros dias de trabalho de Driss. É um filme muito bonito, que nos mostra que a amizade nada tem a ver com estatutos sociais ou cores de pele.\nQuando damos o que temos de melhor aos outros e não nos escondemos atrás de máscaras e atitudes socialmente correctas, recebemos o retorno em forma de cumplicidade e amizade verdadeira. O que há de mais grandioso nesta vida do que saber que, na nossa maneira distorcida de ser, conseguimos fazer alguém voltar a ser feliz e a gostar de viver?\nMaria Azevedo 22 de maio de 2016 às 18:57\nTem, a meu ver, uma mensagem muito importante :)\nElisa Bernardo 23 de maio de 2016 às 01:42\nAdorei este filme. Um filme e história que ficam...


Portugal e Espanha 20 dias - Página 2 - Roteiros de Viagem para Europa - Mochileiros.com\nPor Rezzende, Agosto 9 em Roteiros de Viagem para Europa\nRapaz essas escolhas são bem concentuais. Valência para mim é algo top pela gastronomia, arquitetura e praias. Eu sou do perfil q n ligo tanto assim para as atrações must go. Valorizo a energia... A vibe da cidade... Gosto sentar num bar, em um restaurante, sair a noite... E as atrações, como não tô fazendo nada, vou dar uma olhada em alguma coisa. Faço questão de museus de artes.\nNa verdade o litoral da Espanha eu acho fantástico. Talvez um dos lugares q o comportamento mais se aproxima do do brasileiro.\nNão conheço essa região de Portugal. Escolheria Faro por ser a maior cidade, ter aeroporto... Sou bem cosmopolita. Já conheci Nazaré e Cascais, voltaria nas duas. Na minha lista de Portugal, onde pretendo conhecer... Está em primeiro lugar Funchal... Mas no seu roteiro fica inviável.\nSe você nos trouxer o seu perfil do q curte nas viagens, fica mais fácil opinar. O atrativo dessa região são as praias e paisagens. Os ingleses gostam muito... O q eleva os custo no verão para o padrão de Portugal. Honestamente nunca me aprofundei muito em pesquisas sobre atrações na região. Uma turma de um grupo de viagens meu, foi lá em 2018, curtiram uns 8-10 dias e adoraram.


Suplicy despede-se do Senado responsabilizando PT por derrota em SP | Valor Econômico\n17/12/2014 às 22h55 14\nSuplicy despede-se do Senado responsabilizando PT por derrota em SP\nBRASÍLIA - O senador Eduardo Suplicy (PT-SP) fez nesta quarta-feira seu último discurso em 24 anos de tribuna do Senado, para um grupo de 49 parlamentares desatentos, que aguardavam quórum para a votação de uma emenda constitucional sobre ciência e tecnologia. Suplicy começou a falar às 21h, de maneira apressada, contrariando seu estilo de fala pausada que se tornou uma marca em seus três mandatos no Senado.\nO senador paulista foi o primeiro do PT a ser eleito para a Casa, em 1990. Antes, havia cumprido em Brasília um mandato como deputado federal, entre 1982 e 1986, ocasião em que fez parte da primeira bancada do PT a chegar à Câmara. Suplicy era o último sobrevivente da geração dos oito petistas que venceram a primeira eleição legislativa do partido, há 32 anos.\nEm seu discurso, Suplicy responsabilizou o partido pela sua derrota na terceira tentativa de se reeleger, em outubro. "Vivemos um tsunami que atingiu o PT em São Paulo. O excelente candidato a governador Alexandre Padilha teve 18% dos votos. A querida presidente Dilma Rousseff conseguiu 25%. E eu obtive 31,5%. Cumpri o meu dever ao longo desses 24 anos. Necessitamos refletir sobre os erros que cometemos e não repetir os tropeços que macularam nossa imagem", disse.\nSuplicy também procurou tirar do governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva a paternidade sobre o Bolsa Família, o principal programa de transferência de renda. O senador petista lembrou que apresentou um projeto estabelecendo uma renda básica mínima universal em 1991. Em 1997, o então presidente Fernando Henrique Cardoso passou a financiar 50% dos programas municipais e estaduais desta natureza. Em 2001, Fernando Henrique lançou o Bolsa-Educação, o Bolsa-Alimentação e o Vale Gás. Suplicy frisou que Lula unificou os programas existentes em 2003 e os ampliou, quadruplicando o número de beneficiários entre 2003 e 2014.\nEntre os que o apartearam para homenageá-lo, esteve a senadora Marta Suplicy (PT-SP), sua esposa até 2009, quando o casamento foi desfeito. Marta destacou que Suplicy sempre conseguiu ter uma atuação nacional como senador, não se limitando à política paulista. "Quero parabenizá-lo pelos seus ideais e coerência que sempre caracterizaram sua vida", disse a senadora. Ao responder, Suplicy conteve o choro. "Sou testemunha da admiração e respeito que vossa excelência granjeou na periferia de São Paulo", disse.\nAlexandre Padilha Brasília Dilma Rousseff Eduardo Suplicy Partido dos Trabalhadores Senado


Como escolher equipamentos de camping e trilha • Trekking Brasil\nAcessóriosEquipamentos e ReviewsMochilasTutoriais e Técnica\nComo escolher equipamentos de camping e trilha\nBy Mario Nery 8 fevereiro, 2012\nSe eu perguntasse para você qual modelo de monitor você compraria atualmente, um LCD/LED ou um monitor de tubo (CRT, aqueles grandes, antigos), o que você responderia? Humm, ok e porquê?\nTalvez na sua resposta apareçam as palavras: espaço ocupado, tamanho, peso, volume, custo… Enfim, é o mesmo pensamento que você deve ter ao escolher um equipamento de camping, montanha e, em alguns casos, até mesmo de escalada. Peso significa mais esforço durante os deslocamentos, volume significa carregar mochilas maiores e isso resulta em mais peso… É um ciclo vicioso. Portanto tenha em mente que ao escolher seus equipamentos alguns itens devem ser observados, dentre eles esses que eu falei antes – que aliás, para mim, peso e volume são fatores bem importantes hoje em dia.\nOutros fatores que devem ser levados em conta são os materiais usados no equipamento, a resistência desses materiais, ajustes, impermeabilidade, conforto, capacidade de uso em situações diferentes (como as mochilas que podem servir para viagens e trilhas), garantia e preço. Outro ponto que é bom citar é que muitas pessoas acabam gastando dinheiro comprando equipamentos incorretos para a função que precisam ou simplesmente super dimensionando ou sub dimensionando um equipamento (mochilas e barracas são alvos comuns deste tipo de problema). Então vale a pena observar algumas coisas antes de sair gastando seu dinheiro por aí. A questão não é preço maior ou menor, mas sim a necessidade e o benefício que aquilo vai trazer para você. Vou citar alguns exemplos que aconteceram comigo:\n1. Recentemente eu comprei um isolante inflável da CAMP por cerca de R$ 200,00, caro se comparado ao isolante de EVA que eu usava antes e que deve custar uns R$ 30 ou 40 reais. Porém esse isolante inflável me deixa dormir com mais conforto, pesa 315 gramas e cabe no bolso lateral da minha cargueira. Já o de EVA antigo ficava do lado de fora da minha cargueira na lateral, era grande (apesar de não pesar) e não me dava nenhum conforto a noite. Os parâmetros aqui foram conforto e volume, com ele eu resolvo dois problemas de uma única vez. Pesquisei bastante antes de comprá-lo, ainda não usei, mas me parece que foi uma boa escolha, pelos testes indoor que eu fiz.\n2. Voltei da Bolívia com uma nova barraca, uma Marmot que pesa cerca de 2.1 a 2,4 Kg – ok, um pouco mais pesada que a minha Nepal 2 (que eu gosto muito), mas também é mais espaçosa nos avanços e tem um diferencial: é auto-portante, diferentemente da Nepal que não fica de pé sem especar. Qual foi o quesito neste caso? Resolver o problema da portabilidade e aumentar alguma coisa em espaço sem aumentar o peso demais. Não pretendo me desfazer da Nepal 2, mas quando o terreno não me permitir montar uma barraca como ela eu sei que não precisarei correr atrás de uma emprestada…\nEsses são alguns casos, existem outros como um tênis da Lafuma que eu estou usando para as trilhas curtas ou em caminhadas com mochila leve ao invés de usar minhas botas que são mais pesadas… Vamos ver melhor como isso funciona nas principais categorias de equipamentos.\nAmaciando o Lafuma Sky Race, tênis que eu hoje uso nas trilhas mais leves ou quentes\n1. Barracas, um dos vilões do peso e volume\nAs barracas apresentam dois problemas críticos: pesam e ocupam muito espaço. Existem algumas “soluções” para isso: é possível bivacar (acampar sem a barraca, mas isso não se adapta a todos os casos), é possível carregar a barraca inteira do lado de fora da mochila (mas isso gera peso em pontos que podem prejudicar o equilíbrio, além de prender na vegetação) e até mesmo é possível andar com ela na mão, na embalagem – o que eu já fiz uma vez na vida por falta de espaço na mochila, debaixo de muita chuva e subindo na lama, portanto não aconselho que vocês repitam isso!\nNeste caso a dica é simples: escolha barracas dentro da sua necessidade e que tenham bom peso, volume e impermeabilidade. Eu acampo sozinho na minha barraca, apesar de usar barracas para duas pessoas (gosto de um certo espaço), porém minhas barracas não passam dos 2.5 Kg e não tem coluna d’água abaixo de 1800mm de chuva. Isso me garante pouco peso, com pouco volume e uma boa segurança contra chuva. Caso você vá acampar com mais de uma pessoa na mesma barraca é aconselhável separar as partes da barraca pelas mochilas, isto é: uma pessoa carrega o quarto, outra os pólos de armação e uma outra o sobreteto, assim o peso se distribui melhor, bem como o volume fica reduzido. Não abra mão de resistência à chuva (coluna d’água alta, 1200mm pelo menos) e baixo peso! Vale a pena dar uma olhada neste artigo sobre os tipos de Barracas.\nÓtimas barracas nos quesitos peso e resistência: Azteq Nepal e Mini Pack\nE as redes?? Sim! Elas são uma ótima opção para reduzir peso e volume, mas pedem que você tenha atenção com alguns detalhes: é fundamental ter uma cobertura (um tarp ou uma lona) para evitar a chuva e o vento; um mosquiteiro se faz obrigatório em alguns lugares; e por último, não é possível montar uma rede sem pontos de apoio por perto! Portanto você tem que ter uma ideia do local antes de optar por sair somente com uma rede na mochila. Recentemente nós falamos sobre a rede Joy da Kampa aqui no site.\n2. Mochila – sim, elas pesam!\nMuita gente não calcula este peso ao comprar uma mochila. Mas uma coisa tem que ser dita aqui, algumas pesam mais de 3Kg – mas esse peso pode se traduzir em resistência dos materiais, ajustes e acolchoamentos melhores e mais opções de bolsos e etc. Portanto cuidado com esse detalhe, nem sempre a mochila mais leve é a melhor escolha, até por que em geral ela vai pecar em itens como o costado por exemplo, e depois você vai reclamar disso, e vai sentir na pele a reclamação… Minha mochila cargueira (a maior que uso atualmente) pesa 3.2Kg – eu mesmo achei demais quando comprei, mas os ajustes e o conforto compensam este peso a mais. Ao comprar mochilas observe o ajuste de altura das alças, barrigueira, costado, acabamento, quantidade de bolsos (se imagine arrumando a mochila e distribuindo seus equipos), abertura inferior para saco de dormir (é bom ter), abertura frontal (também recomendo) e capa de chuva – esses são alguns itens importantes.\nCuidado com um detalhe, muita gente compra mochilas maiores por achar que vai precisar de muito espaço, porém, quando sobra espaço na mochila a tendência natural é colocar mais itens dentro dela para ocupar aquele vazio. Neste caso você vai acabar levando coisas desnecessárias. Portanto, ou mantenha o espaço vazio ou use uma mochila menor! Em média uma travessia de 3 dias em clima frio com barraca, material de cozinha, comida, água e etc, pede uma mochila de 60 a 75L. Mochilas da faixa dos 42L aos 55L podem ser usadas para travessias e campings de dois dias em geral – mas claro que isso vai depender de como sua mochila vai ser organizada, de cortar itens desnecessários, do volume geral dos seus equipamentos, da quantidade de comida e água… Mochilas abaixo de 42L são usadas para ataques a montanhas e caminhadas curtas de um dia sem muito equipamento – ou até para dois dias com bivaques ao invés de usar barracas normais.\nMochilas, se vocês faz coisas diferentes vai precisar de mais de uma...\n3. Saco de dormir, outro vilão do peso\nAqui temos um vilão responsável por aumentar peso e volume na sua mochila. O saco de dormir é um dos itens que mais faz volume na mochila, principalmente para aquelas pessoas que sentem frio demais, mas em geral isso pode ser contornado com um pensamento simples. Um bom isolante térmico, fleece, roupa impermeável e um saco de dormir mais leve fazem o mesmo efeito de pouca roupa e um saco pesado. Eu uso um saco de +10ºC para qualquer coisa no Brasil hoje em dia, mas costumo dormir de dry fit, fleece e em alguns casos com um anorak e uma calça impermeável, além de luvas e gorro quando está muito frio (serras e montanhas geralmente). Mas note um detalhe: essas peças de roupa já estariam na minha mochila necessariamente se eu fosse para um local mais frio, portanto, eu alivio o peso do meu saco de dormir enorme em troca de um mais leve e durmo com as roupas de frio. Simples.\nOutra opção em dias de calor é usar um liner ao invés do saco de dormir em si. Para campings no verão, em beira de praia ou em locais quentes essa pode ser uma boa opção para reduzir o volume na mochila. Já falamos sobre eles aqui no Trekking Brasil, veja um artigo sobre os liners da Sea to Summit.\nNesta categoria a coisa toda se agrupa entre dois tipos de isolante – os comuns de EVA ou outros materiais e os infláveis. Os infláveis estão divididos em subcategorias, onde temos infláveis grandes e volumosos, os leves e compactos e os que são para quatro estações (aqueles que vão do verão brasileiro ao inverno na Cordilheira dos Andes). Os infláveis vão te agregar um pouco mais de peso (são mais pesados que os isolantes normais de EVA) mas também lhe trarão muito mais conforto a noite. Um problema comum dos infláveis é a questão dos furos, evite enche-los demais e tenha sempre uma fita “silver tape” por perto caso seja necessário fazer algum reparo de emergência. Outra diferença entre os infláveis e os outros isolantes é a questão do preço, os infláveis custam em média uns R$ 200,00 o que pode ser caro se for comparado aos R$ 30,00 que custam em média os isolantes de EVA. Uma desvantagem do EVA é o tamanho e volume, que vão lhe obrigar a carregar o isolante fora da mochila ou então perder um bom espaço colocando ele dentro dela. Agora atente para alguns casos de isolantes infláveis que são tão volumosos quanto os de EVA e ainda mais pesados – alguns modelos antigos e até mesmo novos são assim, fuja deles!\nIsolante inflável Essential Light Mat da Camp, leve porém mais caro!\n4. Material de cozinha em geral\nO material de cozinha – fogareiros, pratos, panelas, talheres e afins – podem pesar bastante na sua mochila, principalmente se o seu fogareiro for pesado e/ou volumoso (confira nossa dica sobre fogareiros básicos). A dica aqui é reduzir o tamanho do fogareiro e levar o gás necessário para o período que irá durar a viagem. Eu costumo levar um botijão de gás Tek Gás para uma viagem de 3 dias (dá e sobra) – eu cozinho pouco, em geral aqueço mais água do que cozinho propriamente, já que eu uso comida liofilizada nas trilhas mais longas. Além de usar um fogareiro menor e levar somente o combustível necessário atente também para os talheres, copos e pratos. Uma ótima dica é usar pratos de alumínio ou os pratos colapsáveis da Sea to Summit conhecidos como X-Plate – aliás essa dica do X-Plate se encaixa também para as canecas ou copos – eu uso um X-Cup, um copo colapsável de silicone que é muito útil nos quesitos leveza e organização da mochila. Vale a pena olha o nosso review dele: X-Cup da Sea to Summit.\nX-Cup, o copo colapsável da Sea to Summit - volume pequeno e muito funcional!\nOutra dica, uma frigideira pequena pode ser bem interessante na hora do café da manhã. É possível fazer misto quente ou mesmo fritar ovos para o café da manhã!\nOs talheres podem ser de algum plástico resistente – muitos fabricantes de equipamentos para esportes outdoor tem esses talheres – ou mesmo talheres normais de metal. Eu uso um kit de talheres normais de alumínio, bem leves. Para transportar os talheres eu uso uma caixa de alumínio que era uma caixa para canetas… A caixa é leve e protege a mochila evitando que os talheres venham a danificar alguma coisa. É possível transportá-los em um saco de lona grossa também, algo como uma capa para canivetes. Falando em canivetes, alguns modelos de talheres vem no formato de canivetes, se você quiser usar um modelo desses opte por aqueles onde o talher solta do corpo do canivete, isso vai lhe garantir um uso mais agradável. Outro cuidado ao escolher seus talheres diz respeito ao tamanho da colher e ao espaçamento dos dentes do garfo, existem alguns modelos no mercado que tem uma colher grande demais ou os dentes do garfo espaçados demais – isso incomoda durante o uso – mas claro que isso é uma opinião pessoal minha…\nPanelas, outro vilão… É melhor ter uma panela pequena para cada barraca ou mesmo para cada uma das pessoas do que uma panela grande para o grupo inteiro, a panela grande vai ser complicada para transportar e lavar, além de consumir mais gás para preparar um volume maior de comida… As panelas pequenas (também existem panelas próprias para uso em camping) são leves, tem cabo retrátil e facilitam o transporte. Uma boa dica é colocar o fogareiro dentro da panela – por isso é bom ter um fogareiro pequeno – assim você ganha mais espaço dentro da mochila além de facilitar a organização. Essa questão de panelas e fogareiros deve ser pensada na organização da viagem, não adianta ter várias panelas e só um fogareiro… Ou use mais de um fogareiro ou use a mesma panela para fazer comida para todos – o que é fácil quando se usa comida liofilizada ou desidratada…\n5. Comida e água – não são equipamentos, mas são fundamentais!\nComida e água são duas coisas que você não pode deixar para trás de jeito nenhum. Erros neste dois itens podem colocar você numa enrascada, exagerar neles também…\nÁgua – existe uma regra que diz que podemos viver por algum tempo sem comida, mas não passamos mais do que poucos dias sem água, ainda mais fazendo esforço… A questão da água é simples: ela pesa muito e ocupa um bom espaço na mochila, mas como você pode controlar a quantidade de água sem errar?? A primeira parte é saber se existe ou não água ao longo do caminho que você vai percorrer, se existir você poderá carregar uma garrafa pet ou camelback de 2 litros e ir enchendo ele ao longo do caminho – encha sempre que passar por alguma fonte de água. Eu não recomendo andar com menos do que 2 litros de água na mochila, algumas pessoas andam com uma garrafa de 500ml e vão enchendo ela ao longo do caminho… Não gosto dessa ideia por que em algum trecho mais pesado do caminho a sua água pode acabar e você vai passar sede até achar o outro ponto de abastecimento, o que propicia um ambiente ideal para uma desidratação… Outra dica boa é usar uma garrafa de água para beber e andar com uma pequena de 500 ou 600ml que será usada na parte da noite para cozinhar o jantar e fazer alguma bebida quente de manhã. Em alguns casos – como na travessia da Serra Fina – os pontos de água são distantes e aí se faz necessário andar com muita água na mochila (4 ou 6 litros dependendo da pessoa), neste caso não tem muito o que fazer é encher a mochila com garrafas pet, tentar aliviar o peso em outros itens e se preparar para a dureza que virá pela frente… O uso de garrafas PET numa situação dessas é mais recomendado do que o uso de várias bolsa de água, as garrafas PET suportam melhor o transporte na mochila e evitam mais problemas… Deixe o camelback para as caminhada mais curtas ou que precisam de menos água. Outro detalhe com relação a água: sempre leve pastilhas de cloro solúveis em água ou solução de hipoclorito para purificar a água coletada ao longo do caminho!\nCamelback com garrafa PET, uma ótima solução quando é preciso levar mais água!\nComida – em geral nós lanchamos e comemos pequenas coisas (barras de cereal, chocolate, biscoitos, frutas, amêndoas e nozes…) ao longo do dia e deixamos as refeições pesadas para o jantar – principalmente em situações de deslocamento, onde temos que andar logo depois de comer – que não é uma coisa legal de ser feita com o estômago cheio e debaixo de sol, portanto deixe para almoçar de verdade somente quando você estiver acampado… Nos deslocamentos coma frutas secas, barras de cereais, biscoitos, frutas, gels de carboidrato, barras de proteína, salame, queijos curados, pequenos sanduíches, etc… No jantar procure comer bem, aí uma opção interessante é a comida liofilizada, que é leve, mantém o valor nutritivo e é de fácil preparo – pra quem não conhece essa opção vale a pena dar uma olhada neste artigo sobre a comida liofilizada da Liofoods. Outras opções para o jantar são as sopas instantâneas individuais (essas funcionam como complemento do jantar), miojo, Cup Noodles, arroz em saquinhos, conservas (apenas atente para o peso das latas e não leve vidros) e até mesmo comida normal (mas esta opção é a mais pesada e consome mais água no preparo…).\nComida liofilizada Liofoods, ótima opção de valor nutritivo e baixo peso!\nExistem vários métodos para lidar com as roupas, vou mostrar alguns para vocês:\nTrilhas curtas (de um dia): leve uma muda de roupa leve (bermudas e camisetas caem bem) para trocar quando terminar a trilha. Tenha sempre um anorak leve com você, mesmo em dias de sol. É uma questão de segurança.\nTrilhas de mais de um dia e travessias: Leve uma muda de roupa íntima para cada dia e tenha um saco para separar as roupas sujas. Se for possível trocar de roupa antes de começar a trilha faça o seguinte: vá até o local com uma roupa e chegando lá troque de roupa e separe a roupa usada para vir, ela será sua roupa de volta e inclusive pode ser a sua roupa de dormir. Se não for possível trocar de roupa antes de iniciar a trilha deixe uma muda de roupa limpa separada dentro de um saco na mochila, que será usada para voltar e para dormir. Numa travessia de 3 dias duas calças e duas camisas são mais do que suficientes. Lembre-se de ter um anorak na mochila e se o local for mais frio pense em fleece, luvas, gorro e até mesmo uma calça de fleece e uma impermeável.\nTipos de roupa: nada de jeans ou camisas de malha. Esses tecidos encharcam com facilidade e se tornam pesados, além de roubar o calor do corpo em uma situação de frio. Use roupas sintéticas (tactel, dry-fit, etc). O mesmo vale para a lã, ela é ótima contra o frio, mas se molhar ela não funcionará como aquecimento e ainda irá demorar para secar, é melhor usar um bom casaco de fleece numa situação assim. Meias de algodão sofrem do mesmo problema, acumulam o suor e facilitam o aparecimento de bolhas, use meias específicas para trilhas – elas são mais caras, mas secam bem durante a noite e reduzem as chances de bolhas… Por último tenha sempre um conjunto de roupa impermeável (anorak e calça), principalmente se a previsão de tempo for de chuva pesada, apenas saiba que andar com um conjunto desses que não é respirável pode ser complicado, já que a temperatura interna vai subir muito dentro do casaco e você irá suar e provavelmente irá passar mal se não deixar o ar entrar ou mesmo retirar o casaco. Caminhar de roupa impermeável só em climas frios. Mas elas são uma ótima solução para o frio na hora de dormir. É possível encontrar nas lojas especializadas blusas especiais com tratamentos bactericidas, proteção contra raios UV e feitas com tecidos que secam rápido e facilitam a transpiração, para pessoas que se aventuram com muita frequência pode ser interessante experimentar algumas dessas blusas.\n7. Lanternas e iluminação\nIluminação hoje em dia diz respeito a lanternas de cabeça, esqueça as lanternas de mão ou lampiões – existem até pequenos modelos de lampiões a pilha que algumas pessoas gostam de usar, mas eu prefiro deixar tudo em função da lanterna de cabeça. Na barraca eu penduro ela no teto e quando preciso de luz durante a noite já sei onde ela está. Essa versatilidade, aliada ao baixo consumo das lanternas de led, pouco peso e volume e um bom facho de luz fazem com que eu não pense em outro tipo de iluminação nos meus campings. Lembre-se apenas de levar as pilhas reserva. Aqui no Trekking Brasil nós usamos lanternas da Princeton Tec, já falamos da EOS e da Fuel por aqui.\nMinha escolha de lanterna de cabeça - EOS da Princeton Tec\n8. Outros equipamentos e conclusão\nOutros itens seguem as mesmas regras básicas: baixo peso e resistência são itens importantes para você não sofrer com o peso ou com problemas nos equipamentos. Propositalmente eu não falei sobre calçados pois estamos planejando um vídeo comentando as diferenças básicas dos tipos de calçado.\nÉ inevitável, se você se aventura por lugares com climas e geografias diferentes acabará tendo uma verdadeira lojinha de equipamentos na sua casa. Comigo e com a Elque é justamente assim, várias mochilas, mais de uma barraca, sacos de dormir, isolantes, roupas para cada situação… Enfim prepare-se para isso e arrume espaço!\nBons ventos! E compartilhem a experiência de vocês aqui nos comentário!\ncomo escolher equipos\ncomo escolher seus equipamentos\n10 fevereiro, 2012 at 11:37 am\nEu tenho isolante EVA e já andei namorando os infláveis. Mas aqui no Brasil eles são muito caros! De qualquer maneira, tá na minha lista de desejos! :)\nLarissa Benjamin says:\n10 julho, 2012 at 10:12 pm\nGostaria que vocês dessem dicas de mochilas cargueiras e equipamentos para mulheres que gostam de acampar por mais de 3 ou 4 dias e fazem caminhadas de curta distância. Sou baixinha e tenho uma mochila trilhas e rumos trekking 35l, comprei pela internet mas dps me arrependi. Achei que dava pra ter comprado uma maior. Qual o tamanho que vcs me indicam. Aguardo retorno. Obrigada.\n10 julho, 2012 at 10:53 pm\nLarissa a sua pergunta é muito abrangente! A resposta depende de fatores variados, como: local da trilha, barraca própria ou compartilhada, clima (frio pede mochila maior…)… Enfim, eu diria que você pode ter duas mochilas, uma na casa dos 60/65 litros e outra na casa dos 32 litros. Mas atente para um detalhe, as mochilas nacionais são menores que as importadas se compararmos a mesma litragem! Uma 32 nacional é bem menor que um 32 importada… Para mulheres o ideal é dar preferência para mochilas especiais para o público feminino! A Deuter e a Curtlo tem isso aqui no Brasil! A mochila grande você vai usar nas suas trilhas e viagens de 3 ou mais dias, já a mochila menor suporta uma viagem de fim de semana sem muita coisa ou trilhas de até 2 dias sem necessidade de acampamento (podendo ficar em abrigos e afins). Acho que vale a pena começar por aí! Ah outra observação: se você carrega pouco equipamento nas viagens de 3 ou 4 dias pode ser que uma mochila de 50 litros dê, mas uma importada, por que s 50 litros nacionais são pequenos para uma trip de 4 dias com camping e comida, a menos que você reduza muita coisa!\n14 julho, 2012 at 7:55 pm\nObrigada! Já deu uma clareada boa!! =D\n26 setembro, 2012 at 9:56 am\nGostaria de saber, se nos trekkings que vc fez em dias de chuva e frio vc costuma usar uma capa ou poncho cobrindo vc e mochila ou somente casaco impermeável e a capa da mochila?\nPois minha duvida é carregar um poncho é mais peso, mas vale a pena? Ou incomoda mto na caminhada?\nVale manter a alça da mochila seca???????\n1 outubro, 2012 at 10:25 am\nOlá Raphael, em geral eu uso um anorak (casaco impermeável) e a capa de chuva da mochila, não gosto de poncho, me incomoda. Mas eu só ando com o anorak se estiver chovendo muito e se não houver opção de local onde eu possa esperar a chuva baixar – ou se o local for bemmm frio. Caminhar em um dia de chuva porém relativamente “quente” irá fazer você suar demais debaixo do anorak, o que vai incomodar… Quanto a molhar a alça da mochila as minhas molham eventualmente e não me incomodo com isso. Abraços!\n16 novembro, 2012 at 3:07 pm\nVlw pelas dicas de equipamentos, pra quem ta começando ajuda muito…\nQueria saber sua opinião nesse assunto: Tô pensando em ir pro Peru, primeira vez, particularmente acho os equipamentos muito caros… Vc acha que sai mais barato e melhor compra os equipamentos lá e levar só o básico?\n20 novembro, 2012 at 11:22 am\nEntão… Lá tem muitaaaaa falsificação de equipamentos. Deuter, North Face, Mountain Hardware e afins é tudo falsificado. Menos o que você encontra na loja da North Face ou na Tatoo (perto da Plaza de Armas de Cusco). Eu costumo comprar algumas coisas quando vou lá. Na última viagem voltei com um canivete da Victorinoxx, uma barraca da Marmot, bastões de caminhada da Black Diamond e mais outras coisas, mas tudo foi comprado na Tatoo da Bolívia, em La Paz. Saia daqui com pelo menos fleece, anorak, luvas, gorro e outras peças de vestuário. Lá não costuma ter muito vestuário técnico de marca, tem muita cópia… Por isso mesmo tenha cuidado! Acessórios, mochilas de marcas menores (como a Doite chilena) e outras coisas você compra por lá. Abs Mario\nLuh Almeida says:\n11 abril, 2013 at 10:13 am\nTexto maravilhoso bem como todo o site, tem me ajudado a tirar ummontão de dúvidas já que sou iniciante no assunto. Muito obrigada pelas dicas e por dividir sua experiência!\n10 junho, 2013 at 3:32 pm\nDisponha Luh, se tiver alguma sugestão de matéria ou algo assim é só nos avisar lá pela página de “Fale Conosco” do site. Abraços e bons ventos.\nAtila Emiliano says:\n17 dezembro, 2014 at 4:48 pm\nMuito bom o site, sou iniciante no assunto e pretendo ter a minha primeira aventura em breve. Poderia ter um modo de nos interagir-mos, o povo aqui do site, pra troca experiências e informações sobre lugares e tals.\n17 dezembro, 2014 at 4:57 pm\nOi Atila seja bem vindo ao TB. Em geral trocamos mais ideias pelo grupo do Trekking Brasil no Facebook, basta entrar lá: https://www.facebook.com/groups/693054240738616/?fref=ts\nAbs e bons ventos.\nRock Nickson says:\n22 janeiro, 2015 at 11:42 am\nOlá, primeiramente muito bom o seu texto! Anotei muitas coisas!\nVi um comentário acima, mas não me esclareceu completamente. Estou pensando em fazer a trilha Salkantay, para Machu Picchu. Vale a pena comprar mochila lá? Vi sobre as falsificações, mas nessas lojas de confiança, o custo-benefício é maior?\nE para essa trilha, 60\_65L dá conta? Existem outras coisas que valem a pena comprar lá para esta trilha ?\n22 janeiro, 2015 at 11:51 am\nQuando eu fiz Salkantay usei uma mochila de 42 litros comprada lá uma Doite (marca chilena que nada tem a ver com a Deuter alemã). Infelizmente as falsificações dominam na Bolívia e Peru, 98% das mochilas que você vai encontrar por lá são cópias mal feitas de marcas como a Deuter e a The North Face. Exceto as Doite, que são até legais, mas mais simples que outras marcas maiores; e algumas outras marcas que você pode achar na Tattoo. Se você for fazer Salkantay com uma agência em geral irá levar somente seus itens básicos para o dia a dia, roupas de frio, água… sua mochila maior será despachada até Aguas Calientes – esse é o padrão. Porém se for fazer sozinho – não sei se isso continua possível atualmente – irá precisar de uma mochila de 60-65 litros ou até maior, já que terá que levar todo o material de camping, roupas de frio, comida e etc.\n30 setembro, 2015 at 9:55 am\nCheguei no seu site numa busca de tracklogs para a travessia petro-terê e estou curtindo muito as matérias.\nCorroborando como pessoal nos comentários, tenho muitos itens da Doite, comprados no Chile (Zona Franca de Punta Arenas é o paraíso dos trilheiros) e não tenho nada a reclamar deles.\nMe economizaram uma pequena fortuna pro circuito de Torres Del Paine e não deixaram nada a desejar, então sempre recomendo a marca.\nTem outra marca q tem dezenas de lojas por lá, a maioria com outlets, mas não me lembro o nome agora.\nMas fica a dica pra quem estiver passeando nos vizinhos hermanos, vale a pena dar uma passeada e repor os equipos mais antigos.\nSó mais uma observação: Item 6, 3ª linha de baixo pra cima: Ou o tratamento é bactericida ou anti-bacteriano. =)\nNo mais, texto e site excelentes.\nLivia Balbi says:\n15 novembro, 2015 at 10:26 pm\nOi Mario, bom dia! Eu gostaria de obter maiores informações sobre o isolante, qual seria a melhor opção que abrangesse do deserto até montanha nevada. Eva quantos mm? Aluminizado? Inflável? Dicas de marcas com melhor custo benefício, mas principalmente eficiência como isolante e viabilidade (leveza e volume). Pretendo usar com uma barraca Nepal 2. Além disso, qual saco de dormir vc enquadraria nesse cenário, eu gosto muito da marca ferrino, vc indica algum? Tem alguma outra indicação/sugestão custo beneficio com eficiência na sua opinião? A intenção é adquirir o melhor possível de primeira, para evitar gastos secundários, acúmulo de itens, e perrengue, logicamente em um preço acessível.\n16 novembro, 2015 at 12:53 pm\nOi Livia, primeira coisa e a mais importante: nem todo equipamento vai lhe atender em qualquer situação, saco de dormi é um dos itens que segue fielmente esta regra. Um saco para alta montanha será, pesado, volumoso e muito caro se comparado a um saco para um trekking em clima ameno. Quanto ao isolante, o Them-A-Rest “casca de ovo” (Z-Lite) é um isolante confiável em muitas situações, e é a minha escolha onde você não pode se arriscar a ficar com um isolante vazio (no caso dos infláveis). Os nacionais aluminizados funcionarão muito bem aqui e em locais mais frios você pode optar por um mais espesso. A Desvantagem deles é o conforto oferecido, a vantagem é que são, praticamente, à prova de problemas. Aqui no Brasil eu uso um inflável da Camp por ser extremamente leve a compacto, porém é inflável, é já precisei repara-lo uma vez. Voltando ao saco de dormir, como eu disse antes você precisará escolher seus sacos de acordo com os locais que você pretende visitar, se baseie na temperatura de conforto e limite (nunca na extrema), e escolha o saco certo para cada faixa de temperatura. Com relação as marcas, Marmot, Deuter, The North Face, Mountain Hardware e Outdoor Research são boas opções importadas (e bem mais caras). Outras opções mais acessíveis por aqui são Quechua e Trilhas e Rumos. Tenha em mente uma coisa: se você vai do litoral brasileiro em pleno verão para o inverno nos Andes irá precisar juntar vários equipamentos e gastará dinheiro com várias versões diferentes de um mesmo tipo de equipamento, isso será inevitável. Abraços!\n20 novembro, 2015 at 9:58 am


Os presépios do passado\nAntigamente em quase todos os lares pirenopolinos havia um presépio. E toda noite um grupo de pessoas se reunia ali para rezar o terço e cantar músicas natalinas.\nTinha presépios famosos na cidade. Sinhá de Félix Jayme, Sinhazinha de Luiz Augusto Curado, Lalá do Mestre Propício. Famosíssimos os da casa de Chico de Sá e Cristóvão de Oliveira. O presépio de Odilon de Pina se destacava porque tinha um mojolinho que jogava água pelo calabouço.\nE havia os presépios das pessoas pobres, que não podiam comprar muitos personagens. Um exemplo é Luzia, mãe do professor Ermano da Conceição. Ela só tinha o Menino Jesus, a Virgem Maria e São José. Então semeava arroz e enchia os lugares vagos. Também espalhava frutas para vender e com o dinheiro comprar azeite para os candeeiros. Eles iluminavam o presépio de 25 de dezembro a seis de janeiro, quando se desmancha presépio.\nMais recentemente havia o famoso presépio do Ico, que ocupava uma sala inteira da casa.\nEsse da foto é do presépio aqui de casa. Foi comprado nos anos 1950 na loja do meu tio-avô Luiz Curado. É simples mas continua sendo armado há mais de sessenta anos sem nunca falhar.\nNo século XVIII, à frente das igrejas e de algumas residências e comércios existia esse objeto pra "rapar" o barro das botas. Era para não sujar o luar onde iria entrar. Mas quem trazia barro nos pés vinha das fazendas, andava à pé e até descalço, o mais pobre. Os ricos iam à missa ou à cidade a cavalo, de charrete ou até de liteiras. Daí surgiu a expressão "pé rapado", para rotular quem era pobre.\nExposição de Grafismo\nA artista plástica Rossana Jardim fará uma exposição de sua obra em Pirenópolis. O título é Cicloramas Grafismo Art Déco Goiânia.\nSerá na sede do IPHAN.\nProjeto Música de Primavera\nDentro do Projeto Música de Primavera, na Segunda, hoje tem a participação de Chico Filho e convidados.\nÉ hoje, às 20 horas, na Rua do Carmo, próximo ao colégio municipal, Alto do Carmo. Sede da COEPI.\nSemana Cultural de Pirenópolis\nUma semana de muitas atividades culturais acontece em Pirenópolis, no período de 06 a 11 de novembro de 2018. Serão várias atividades literárias e musicais nas escolas públicas municipais, na Creche Aldeia da Paz, APAE de Pirenópolis, Cine Pireneus e Arena das Cavalhadas.\n16 Autores farão parte do Projeto Itinerância Literária de Pirenópolis. Os livros desses autores, distribuídos desde setembro passado, já estão sendo trabalhados nas referidas instituições com o objetivo de aproximar as novas gerações ao mundo do livro, leitura e literatura. Viva o livro e a leitura!\nO projeto Itinerância Literária promove o livro e a leitura em 15 instituições de ensino na cidade de Pirenópolis, incluindo as escolas do campo. Ao todo serão 29 encontros dos autores com leitores! Com a 10ª edição, o projeto já soma uma doação de mais de 10 mil livros para as bibliotecas escolares.\nNesta terça (06/11) as autoras Rose Costa e Hozana Costa apresentarão o espetáculo Três Histórias, no Cine Pireneus, às 19h. O espetáculo lança mão da ludicidade para abordar temas importantes como diversidade, amizade, superação, relacionamento familiar, respeito, brincadeiras, ciclo de vida... proporcionando sensibilização e reflexão. São três histórias, três linguagens e possibilidades infinitas de estabelecer e ampliar o diálogo sobre a importância da leitura e os valores que ela agrega na vida de cada um.\nQuarta , às 19h, no Cine Pireneus, haverá uma Ciranda de Histórias, com vários autores , seguida de bate-papo sobre o tema histórias e com dicas de teatro pela autora e atriz Liduína Bartholo.\nReservamos para a quinta-feira, às 19h, também no Cinema, o grande sarau realizado pela Academia Pirenopolina de Artes Letras e Música – APLAM, com momentos inesquecíveis e que reafirmam a expressividade e pluralidade cultural de nossa querida Pirenópolis.\nDo dia 9 a 11 de novembro, no campo das Cavalhadas, acontecerá o Festival de Música de Pirenópolis com a finalidade de revelar novos talentos. As inscrições e mais informações podem ser fornecidas pelo telefone da Secretaria de Cultura (62-3331 3763), ou pelo site: www.pirenopolis.go.gov.br/ficha-de-inscricao-piri-music-festival.\nO Instituto Cultural Casa de Autores, juntamente com a Prefeitura de Pirenópolis, por meio da Secretaria de Educação e a Academia Pirenopolina de Artes Letras e música conta com a presença de toda a comunidade local. As ações dessa Semana Cultural são voltadas para todo o público, desde estudantes da rede pública de ensino a professores, comunidade local e amantes da cultura.\nPostado por Adriano Curado às 22:09 Nenhum comentário: Links para esta postagem


Meow: Consultório de etiqueta??\nRonronado por Meow at 2/08/2007 11:28:00 da tarde\npor acaso nunca li o Sol e n fazia ideia q tinham um consultório de etiqueta, mas, a avaliar pelo q se lê aqui, realmente, a etiqueta não é nenhuma!! acho q devíamos fazer um abaixo-assinado p tirar esse "consultório" a essa sra...ou pelo menos, impedi-la de falar dessa forma sobre os animais...\nonde estão os defensores dos animais nestas alturas??? em que uma sra. da alta sociedade (presumo) se dedica a escrever estas baboseiras num semanário q, 2º me parece, é o principal rival do expresso??!!!\njá me indignei um bocadinho hoje..\namanhã talvez traga aqui um pouco de mágoa sobre esta situação..\n9 de fevereiro de 2007 às 02:15\nEu acho que trancar os gatos é o melhor que há a fazer, para não os sujeitar a conviver com humanos dessa espécie!\nSe eu tivesse que receber em casa uma "pessoinha dessas", resguardava bem os meus gatos, para não serem perturbados por tamanha estupidez!\nE só quem tem gatos, bem tratados é que sabe a que cheiram os gatos! A gato!! Sabem a que cheiram? Eu não, e tenho gatos! (Estamos a falar deles ou do caixote deles? Isso é que pode dar maus cheiro, se não for limpo, mas isso é como as nossas sanitas!)\n9 de fevereiro de 2007 às 10:53\nJá reservei um tempinho do meu fim de semana para enviar um mail à dita senhora!\nsó uma pergunta: eu não conheço o "Sol", o jornal, (não o meu gato, que tem o mesmo nome!) Será que esse consultório de etiqueta é a sério ou é a gozar?\n9 de fevereiro de 2007 às 17:21\nÉ a sério!! Parece comédia, não parece?\n9 de fevereiro de 2007 às 21:36\nÉ assim mesmo filha! Dá-lhes forte que essa gente devia levar era com um gato morto na cara até ele miar!\nParece que estou a ver a "Tia": Olhe queridaaa... e depois essas coisas fazem côcô!\nTambém não é preciso exagerar, Ó Sifrónio!! ;)\nFazem côcô tá a vere? É um hórroree!


Disque Denúncia divulga cartaz para tentar identificar assassinos de jornalista de Araruama – Rádio Cabo Frio FM (89.3)\nO Portal dos Procurados divulgou, nesta quinta-feira (14), um cartaz para ajudar a delegacia de Araruama (118º DP) com informações que levem a identificação e localização dos envolvidos na morte do jornalista e pré-candidato a Vereador de Araruama Leonardo Pinheiro, de 39 anos.\nLeonardo foi morto a tiro, na tarde desta quarta-feira (13), no bairro Parati, em Araruama. Ele mantinha a página “A Voz Araruamense”, onde postava vídeos de reportagens que fazia nas ruas.\nDe acordo com as investigações, a vítima fazia uma entrevista quando homens que estavam num carro se aproximaram e dispararam contra ele. Em seguida, eles fugiram. Leonardo morreu no local.\nFoi instaurado inquérito na Delegacia de Araruama para apurar as circunstâncias da morte do jornalista. Uma perícia foi realizada no local. Diligências estão em andamento para esclarecer o caso e buscar imagens de câmera de segurança, que possam auxiliar na autoria do crime.\nA vítima deixou esposa e um filho. Léo Pinheiro, como era conhecido, esteve à frente do projeto casa da família, no bairro de Bananeiras, em Araruama.\nQuem tiver qualquer informação a respeito da identificação e localização dos assassinos do jornalista, pode denunciar pelos seguintes canais: Whatsapp do Portal dos Procurados (21) 98849-6099; pelo facebook/(inbox), endereço: https://www.facebook.com/procuradosrj/, pelo mesa de atendimento do Disque-Denúncia (21) 2253-1177, ou pelo Aplicativo para celular – Disque Denúncia – . O Anonimato é garantido.\nAnterior Delegacias de Araruama e Iguaba Grande trocam de comando\nProximo Caixas eletrônicos de agências bancárias de Cabo Frio terão que disponibilizar álcool em gel\nO Secretário de Saúde de Arraial do Cabo, Antonio Carlos de Oliveira, foi conduzido para a …


Drogaria Onofre Sé - Farmácias e Drogarias - Praça . da Sé, 100, Sé, São Paulo, SP\nPraça . da Sé, 100, Sé, São Paulo - SP,\nDrogaria Central - Cachoeirinha\nA drogaria Onofre da Sé é a melhor farmácia. Os atendentes são ótimos, nos esclarece sobre a medicação a ser tomada, é como se eles já tivessem uma relação com a gente e soubesse o que o médico estava recomendando pra gente. Tudo isso, além dos preços. Eu não perco mais meu tempo procurando, depois de muitas pesquisas hoje eu tenho a certeza dee que a Onofre tem os melhores preços de São Paulo, é até mais barato que nas farmácias popular. Mas por favor, não mudem, continuem assim. Sou muito grata pelo bom atendimento e preços baixos. Cleuza Sueli\nDROGARIA ONOFRE SÉ PERTO DA XV DE NOVEMBRO , BEM ESTOCADA , MAS PRECISA MELHORAR UM POUCO O ATENDIMENTO LÁ VOCÊ ENCONTRA MEDICAMENTOS , FRALDAS , SHAMPOOS E SABONETES E PREÇO BOM\nO atendimento telefônico é muito ruim... só dava ocupado. Liguei diversas vezes, mas quando começou a chamar, ninguém atendeu por diversas vezes também!! Precisam melhorar o atendimento por telefone!!\nO atendimento por telefone e horr?vel, fiquei pendurada por cinco minutos s? depois disso fui atendida, precisam melhor o atendimento telef?nico.\nPESSIMO ATENDIMENTO TEM 5 MINUTOS QUE ESTOU AGUARDANDO ATENDIMENTO PRECISO SABER SOBRE MEDICAMENTO\nMaria Do Socorro Lacerda\nquanto custa esse creme claritromicina ? e esse comprimido doxociclina 100mg ?\nStela M Simoes\nAtendimento da Verônica, muito gentil ! Raridade nos dias de hoje, parabéns!\nmediflora produtos naturais e apícoloas ltda\nEquipe de primeira...pessoal do atendimento nota 10 (Dez com louvor) !\nAntonio J. polensan O atendimento p/ telefone é muito demorado!\nEu gosto muito de comprar na Onofre pelo preço e atendimento...\nBoa tarde. Atendimento telefonico é péssimo! Ana Paula\ncomo que eu faço para enviar meu curriculo para vocês?\notimo atendimento ................\nJaime Soubu Ura


Escola Popular Cooperativa de Paramoti: Primeira semana de aulas da EPC Paramoti\nPrimeira semana de aulas da EPC Paramoti\nAs aulas da EPC Paramoti começaram na sexta-feira, dia 05 de março, na Escola Bela Vista. A primeira aula foi de Geografia e orientada pelo estudante Paulo Pires, em seguida foi a vez da Matemática.\nNa manhã de sábado, seguiram as aulas de Língua Portuguesa, com a facilitadora Aurenir Luz e a tarde, aconteceram as aulas de História, orientada pela estudante Juliene Castro e Química, orientada pelo universitário Anailton Queiroz. No domingo, foi a vez da disciplina de Biologia, orientada pelo universitário Marcelo, e em seguida foi a vez da Física, orientada pelo estudante Idelmar.\nDurante as aulas foram distribuídos livros e utilizada a metodologia de estudo em células. Alguns estudantes demonstraram preocupação em relação às modificações do vestibular da Universidade Federal do Ceará que acaba de adotar o ENEM como prova para ingresso dos estudantes. “Estamos ansiosos com as mudanças na prova do vestibular da UFC, mas esperamos superar este desafio com muito estudo”, comenta Anahi Carlos, estudante da EPC.\nAdriano 15 de março de 2010 12:51\nAos novos e veteranos estudantes da EPC Paramoti, como bem disse a estudante Anahi, fora posto à nossa frente um novo desafio a ser superado e o segredo para vencer-lo está na dedicação aos estudos e principalmente na perseverança de continuar lutando por um sonho.\nAcreditem em vocês, porque nós acreditamos.\nCoordenador Financeiro da EPC Paramoti


CRA-BA define valores da anuidade 2016 - Fala Barreiras\nFoto: Reprodução http://www.unidesc.edu.br/\nO Conselho Regional de Administração da Bahia (CRA-BA) define valores de descontos e parcelamento para anuidade 2016. Os administradores podem pagar em até cinco vezes ou ser beneficiados em até 15% de descontos, dentro do que é permitido pela legislação.\nO presidente do CRA-BA, Roberto Ibrahim lembra que, em 2015, o Conselho desenvolveu inúmeras ações, como eventos, palestras e fóruns, para o enriquecimento do profissional de Administração. E este ano, o CRA-BA conta com a colaboração de todos para promover a difusão da Ciência da Administração e a valorização da profissão do Administrador visando à defesa da Sociedade.\nOs valores das anuidades foram fixados em: R$ 367,00 (Administradores e Bacharéis em Determinada Área da Administração) e R$ 250,00 (Tecnólogo em Administração). Quem não quitar a anuidade no prazo estipulado, até 21/03/2016, o CRA-BA informa que serão acrescidas de multas de 2% e juros de 1% ao mês.\nVALQUIRIA BARBOSA DO NASCIMENTO\nEstou precisando fazer minha carteira, mais não consigo falar com o responsável da região de Barreiras. por gentileza me enviar contato ou pedi que entre em contato comigo o mais urgente possível.


Hotéis em Atlixco próximos de Plaza de Atlixco | Hoteis.com\nHotéis perto de Plaza de Atlixco\nHotéis de Atlixco\nHotéis em Plaza de Atlixco - Atlixco\nOutros pontos de referência em Atlixco\nClube de Golfe de El CristoAproveite para praticar o seu swing em Clube de Golfe de El Cristo, um campo de golfe situado a 3,3 km do centro de Atlixco. Atlixco oferece outras atividades de que pode desfrutar, nomeadamente Parque Nacional de Iztaccihuatl Popocatepetl.\nErmita de San Miguel ArcángelSe está a planear visitar pontos de interesse, dirija-se a Ermita de San Miguel Arcángel, um dos vários monumentos de Puebla, a 26,8 km do centro da cidade. Atlixco acolhe outros pontos de referência que pode aproveitar para visitar, nomeadamente Grande Pirâmide de Cholula.\nConvento de San FranciscoSe tem interesse em conhecer os edifícios religiosos locais, é no centro de Atlixco que se encontra Convento de San Francisco. Atlixco acolhe outros pontos de referência que pode aproveitar para visitar, nomeadamente Grande Pirâmide de Cholula.\nCapilla de la Tercera OrdenSe está a planear visitar pontos de interesse, dirija-se a Capilla de la Tercera Orden, um dos vários monumentos de Puebla, a 26,8 km do centro da cidade. Atlixco acolhe outros pontos de referência que pode aproveitar para visitar, nomeadamente Grande Pirâmide de Cholula.\nMais informações sobre Plaza de Atlixco\nOnde fica Plaza de Atlixco?\nPlaza de Atlixco fica em Atlixco. Pode desfrutar de um relaxante dia de passeio visitando os pontos de interesse e explorando o que esta região tem para oferecer. Se está à procura de coisas para fazer na zona, recomendamos que visite Grande Pirâmide de Cholula e Santuário La Virgen de los Remedios.\nOnde posso ficar perto de Plaza de Atlixco?\nTemos 23 hotéis a apenas 2 km de Plaza de Atlixco à sua disposição. Não deixe de considerar estas opções populares entre os nossos clientes:\nAtrações e atividades perto de Plaza de Atlixco\nAtrações a não perder perto de Plaza de Atlixco\nAtividades perto de Plaza de Atlixco\n• Clube de Golfe de El Cristo\nComo chegar a Plaza de Atlixco\nVoos para Atlixco\n• Puebla, Puebla (PBC-Aeroporto Internacional Hermanos Serdan), a 29,1 km do centro de Atlixco