Carlos Alberto Rodrigues Alves - Pensador\n1 - 25 do total de 45 pensamentos de Carlos Alberto Rodrigues Alves\nSOBRE O ADEUS A MEU PAI ZITO\nMeu pai foi embora...Mas ainda estou a ouvir a voz do meu bom e velho amigo. Agora não mais da janela do seu quartinho, onde sempre ele esperava a próxima brisa benfazeja. O cenário é outro, mas ainda sua sabedoria paira no ar. Quando a sua voz calou com a morte, seu coração seguiu falando. Ouçam:\n“ A vida é uma tentativa, às vezes bem sucedida, de se driblar a morte. Tentei de todas as maneiras me manter em pé. Tal como o anjo torto do Garrincha, meu jogador predileto, driblei-a várias vezes...Eu gostava até de dizer, num jeito de brindar a vida : - quebro mas não vergo. Vejo, do alto de uma outra dimensão, um de meus filhos me saudando emocionado, com citações inspiradas pelo Brecht : 'Há homens que lutam a vida inteira, estes são os imprescindíveis.' Agradeço-lhe pois de fato não perdi a garra de viver jamais.\nMas agora , deitado e inerte, sou rodeado de pessoas queridas que choram minha partida. Chegou o momento em que as carrancas da morte se defrontaram cara a cara comigo. Jamais as temi. Pelo contrário, por saber que a morte é uma irmã gêmea da vida, tive para com ela, sempre uma relação de boa vizinhança. Dela escapei várias vezes, dela ri para valer, com ela aprendi sempre. Agora é a vez dela...\nVejam estas pessoas a me rodear. Choram profundamente a saudade. Não a saudade de quem se sabe, que um dia voltará. A saudade que choram é aquela da canção do Chico que diz: ' ó metade amputada de mim...' É a saudade de se arrumar um quarto para o qual a pessoa amada jamais voltará. É a saudade registrada na moda de viola que eu cantava com meus netos : ' a tua saudade corta como um aço de navaia'.\nChorem queridos! Mas não o choro do desespero! Chorem a saudade de quem sempre soube que há tempo de chegar e tempo de partir, tempo de cantar e tempo de prantear, tempo de nascer e tempo de morrer.\nRecebo a amiga morte como presente. Embora tivesse ensaiado em me assustar, ela me veio de forma branda, o que me deu até oportunidade de lembrar um verso de Tagore, que deixo para vocês:\n' No dia em que a morte bater à tua porta que lhe oferecerás? Porei diante de minha hóspede\nO CAFÉ SABOROSO DO ZITO\nSUELY DO ZITO\nJONAS DE ARAGUARI\nParabéns mano velho! Para você a benção dos celtas:\nEra-me necessário fazer, sem nenhuma igrejice, uma confissão-de-fé-diferente para o ano novo.\nPor isso cantarolei, sob os acordes da viola caipira e com a alegria luxuosa dos compadres que conheci, meu salmo-caboclo, em altíssimo astral:\nna frente de tudo quanto é maracutaia\nquando a gente tivé mais-prá-lá-do-que-prá-cá\nNo principio era a música, a música estava com a vida e a música era a vida.\nEla estava no princípio no assobio dos ventos, na dança das árvores e no sussurro dos riachos.\nE a música se fez canto e habitou entre nós, cheio de encanto e de paixão.\nÉ por isso que vivemos mergulhados em mares músicais. Em todo lugar e a qualquer hora.\nSeja como canção, como videoclipe, como erudita, como popular, atonal ou eletrônica.\n“Na rua, na chuva , na fazenda, ou numa casinha de sapé”.\nConforme profetizou Fernando Pessoa\nNós somos o que cantamos.\nEm escalas de tons maiores ou menores, transcritas em pautas existenciais, harpejamos acordes nos quais ressoam nossos sonhos, nossas decepções, nossas saudades e nossas alegrias.\nAinda que não saibamos distinguir um bemol de um sustenido , em cantos, em ritmos-e-harmonias-por-nós executados-ou-ouvidos, traçamos nossa vida.\nAfinada ou desafinadamente!\nExiste, em algum lugar do planeta,\num profeta que protesta na praça com o povo.\nExiste em capela qualquer,\nquem se apressa na prece e pede:\nUm menino que empina uma pipa,\ncomo a pomba da paz.\nExiste em algum barraco\nA PORTEIRA DO SÍTIO DO ANGELIM\nDizem que a gente vê o que a gente é. Talvez isso explique o porquê deste singelo-aprendiz-de-violeiro ter sido seduzido pela magia que adorna a paisagem bela e bucólica do teu sítio. Eu pelo menos, toda vez que fico visualizando a onírica porteira , vejo nela satíricos sacis fazendo algazarras, fantasmagóricas almas-penadas fazendo ranger suas enferrujadas dobradiças, além de amantes-de-veredas-tortuosas vindo ali em noites-de-lua para reafirmar seus votos ou chorar suas despedidas. Tudo isso ao som de violeiros ponteando variações sobre a vida-e-a-morte. Fantástico retrato pintado com o tom dos personagens místicos do Guimarães Rosa, sempre inspirados por “um vaga-lume lanterneiro que riscou um psiu de luz”!\nAo final do culto, quando os abraços da despedida sacramentavam a beleza da amizade, pedi ao único visitante para ficar em pé e se apresentar.\nUm senhor de cabelos prateados, extremamente simpático, levanta-se do último banco, caminha até o pequeno púlpito, me abraça e diz:\n- “Seu pastor, que bom ouvir o senhor! A gente quanto mais velho mais vai aprendendo coisas”.\n- “Talvez pelo meu nome os senhores não me conheçam. Mas tenho certeza que já cantaram minha música! É uma das canções mais conhecidas no Brasil! Posso dizer que abaixo de nosso Senhor, que me deu inspiração, vivo dela! Eu sou Ochelcis Aguiar”!\nDepois dos risos e muitas palmas , eu e meus fiéis, até então preparados para ir embora, pegamos pelo braço esse gigante da nossa cultura e o levamos para o salão social da Igreja.\nNinguém quis lhe dar sermão pela controvertida e imortalizada letra. Ao contrário! Uma improvisada noite lítero-musical foi até mais tarde, com os fiéis sobriamente-embriagados.\nE assim saudamos a cultura do nosso chão preto, chão menino, chão do coração...E assim saudamos o compadre Laureano.\nQuem quiser saber mais sobre o saudoso Laureano, há muita coisa por aí...\nUM ANJO CHAMADO FABRÍCIA\nUm dos querubins ali presentes, responsável pelo controle de qualidade do paraíso, sussurrou aos seus ouvidos:\n“Parece...Parece...que é um sonho impossível! Vocês são muito exigentes!\nTerão que esperar mais um pouco, saber que aço bom agüenta altas temperaturas e entender que ouro bom tem que passar pelo fogo”.\no perfume da jabuticabeira\ne o terno cantar do cuitelinho\nSOBRE MINHA PARÓQUIA\nÉ Deus que está pregando, pregador admirável!\nSOBRE A TURMA DE TEOLOGIA 1980\nDigo isso como prelúdio a uma informação. Minha turma de teologia completará em pouco tempo, 29 anos de formatura e os colegas mais nostálgicos trabalham, herculeamente, na promoção de um reencontro.\nAinda não estou convencido a ir. As razões são simples. Acho que tenho medo de me sentir tentado a comparar a música alegre que nos embalava naquele tempo, com a canção mais cadenciada que nos acalenta hoje em dia! Ah, sim! Preocupa-me também ser chamado de barrigudo! Por outro lado, acho que não me sentirei confortável se presenciar algum colega conformado em ser um sólido-habitante-do-presente-à-espera-da-aposentadoria.


Cultura.pe > Lei Aldir Blanc, Notícias > Mais de 150 municípios utilizarão o Mapa Cultural de Pernambuco na execução da Lei Aldir Blanc\nDesse total, 114 municípios já estão com suas oportunidades para o Inciso II autorizadas e já podem publicar seus editais no endereço www.mapacultural.pe.gov.br\nPostado em: Lei Aldir Blanc 02/10/2020\nATENDIMENT0 – De acordo com um balanço feito pela Secult-PE, o número de atendimentos ao público, realizados apenas pelo WhatsApp, ultrapassa 560 num período de 17 dias. “Se somarmos com os atendimentos do primeiro mês da execução da Lei em Pernambuco, quando ainda contávamos com um e-mail, dá um total de 781 atendimentos até o momento”, destaca José Neto Barbosa, integrante da Coordenação de Suporte da Lei Aldir Blanc na Secult-PE.\n“Quem quiser entrar em contato com a equipe da Secult-PE basta enviar uma mensagem pelo Whatsapp para o telefone (81) 3184-3018 ou acessar o link bit.ly/3hrtlPE, que direciona ao Web Whatsapp para quem estiver utilizando o aplicativo pelo computador”, explica José Neto Barbosa. Para outras informações sobre a Lei Aldir Blanc em Pernambuco, acesse: www.cultura.pe.gov.br/leialdirblanc.\nPARCERIA COM O SESC-PE - A Secult-PE e o Serviço Social do Comércio em Pernambuco (Sesc-PE) anunciaram, nesta quinta-feira (1º/9), os detalhes do acordo de cooperação técnica assinado pelas duas instituições, iniciativa inédita no País, com o objetivo de oferecer um suporte aos artistas e fazedores de cultura na solicitação da Renda Básica Emergencial (Inciso I) e aos municípios do Estado na execução do Inciso II da Lei Aldir Blanc. A parceria não envolve transferência de recursos e é voltada para o atendimento presencial tanto dos artistas quanto dos gestores municipais.\nTAGS:\tadesão cadastramento editais espaços culturais inscrição Mapa Cultural de Pernambuco municípios


Catedrais Medievais: Abadia milenar de Solesmes, uma arca de salvação\nSolesmes: foco de restauração do canto gregoriano.\nA Revolução Francesa não tolerou essa antessala da Corte Celeste cujo nome o igualitarismo revolucionário não conseguia sequer pronunciar sem blasfemar, e a arruinou.\nEm 1833, entre as ruínas deixadas pelo tufão do ódio revolucionário, um jovem sonhava com os monges que outrora animaram aquele lugar destruído onde os anjos pareciam chorar.\nSeu nome era Prosper Pascal Guéranger, nascido em 1805, fervente admirador dos magníficos grupos escultóricos de “Les Saints de Solesmes” entalhados nos séculos XV e XVI.\nEle haveria de se tornar eclesiástico e reunir os recursos para comprar e restaurar o priorado.\nAcabaria sendo o homem símbolo da recuperação da Ordem Beneditina no século XIX e o grande restaurador do canto gregoriano.\nDom Guéranger abriu a avenida mística dos homens que por vezes com menos de 20 anos ouviram o chamado de Deus e se embrenharam pelo que os comuns chamam de deserto, mas que comunica uma prelibação do Céu.\nMas eles percebem que o deserto do desespero está na agitação do mundo.\n'Quem canta bem, reza duas vezes', ensinou Santo Agostinho\nO Pe. Rafael tinha se graduado em Minas e um belo futuro se abria diante dele. Mas algo de enorme lhe faltava.\n“A sociedade moderna só funciona por e para o dinheiro. Mas essa não é a finalidade da vida humana! Foi então que Cristo veio me colher.\n“Era como se uma luz apontasse para mim e me penetrasse completamente. Eu percebia uma inteligência, uma pessoa por trás dessa luz que me dizia: ‘Eu te conheço e eu te amo’.”\nNo 8 de dezembro de 2011, Rafael ingressava no noviciado de Saint Pierre de Solesmes.\nA agenda do monge é extraordinariamente cheia. Acordar às 5:00 horas para cantar em gregoriano: Matinas às 5:30 e Laudes às 7:30h. Missa às 10:00. Canto de Sexta às 13:00; Nona às 13:50; Vésperas às 17 e Completas às 20:30.\n“O canto gregoriano, como toda forma de beleza, tem qualquer coisa de Deus”, explica o prior Pe. Geoffroy.\n“Se há tantos visitantes tocados por Solesmes é porque eles fazem a experiência sensível da fé por meio do canto.\n“Frequentemente as pessoas as mais afastadas da Igreja são as mais tocadas por esta experiência, ainda quando não entendem o latim, que lhes revela o caráter infinitamente sagrado de Deus”.\nA soma das idades rumo à eternidade.\n“Por vezes me ocorre a ideia, diz o escritor Julien Green, que estes religiosos vivem um imenso sonho litúrgico quando, na realidade, são eles que estão na verdade e somos nós que vivemos num sonho que a todo momento vira pesadelo”.\nToda manhã antes da Missa, cada beneditino lê um trechinho da Bíblia ou dos escritos dos Padres e Doutores da Igreja.\nAlguns fazem verdadeiros trabalhos de pesquisa que culminam em publicações. Livros são lidos durante as refeições e a biblioteca da abadia é de uma riqueza inaudita.\nAlém do trabalho intelectual, eles têm o manual: alguns são padeiros, outros alfaiates, sapateiros, jardineiros, encadernadores, carpinteiros ... Todos ao serviço da comunidade monástica.\nO irmão Lionel diz “eu rezo trabalhando a madeira. Com o trabalho manual, o homem está chamado a participar na obra da Criação.\nO trabalho manual é obrigatório\n“E ainda cometendo erros o trabalho humano é infinitamente preferível ao da máquina.\n“À perfeição maquinal se opõe a perfeição da alma humana, e de Deus que está nela, completando a obra criadora.\n“Olhe esta tábua de madeira com seus nós e imperfeições: não é a imagem da alma humana com suas asperezas e seus limites que Deus vem a encher com sua graça?”\nO irmão Lionel parte para atender seus pobres miseráveis que vem de toda parte da França porque sabem que em Solesmes, em conformidade com a Regra de São Bento, são recebidos como se eles fossem o próprio Cristo.\nE então para o que é que serve um monge no século XXI?\n“O monge por definição não serve para nada aos olhos do mundo, responde frei Geoffroy.\n“Não se pode esperar de nós nem eficácia nem rentabilidade”.\nEles só fazem uma coisa aos olhos de outros: fascinam. São procurados ainda que mais não seja para passar perto deles um instante, de vê-los rezar e sentir um pouco da paz que reside neles.\n“O homem no seu cerne está animado pelo desejo do infinito, diz frei Boralevi,\nA vida monástica, reflexo da vida celeste.\n“Ele tem a necessidade de sentir que é possível existir uma relação como a que nós temos com Deus.\n“Essa relação constante de coração a coração com nosso Criador é a vocação derradeira de todo ser humano”.\nAlguns que batem na porta do mosteiro estão a anos luz da religião cristã, mas todos são acolhidos.\nO atrativo é enorme, mas poucos são os que se engajam. É difícil renunciar às solicitações da vida moderna.\n“Elas oferecem uma ilusão de liberdade e uma ideia aliás muito pálida da felicidade.\n“Só a fé em nosso Salvador pode encher a alma humana, porque ela comunica uma esperança imensa”, completa frei Geoffroy.\n(Fonte: “No segredo de uma abadia milenar”, Ghislain de Montalembert, “Le Figaro Magazine”, 20 de dezembro de 2019, págs. 50-61)\nCatedral de Nossa Senhora de Reims, fachada Luis Dufaur Escritor, jornalista, conferencista de política internacional, sócio do ...\nIV Estación Encuentro de Jesús con su Santísima Madre


Smartphones. Ecrã OLED dobrável será o futuro do sector [vídeo] - 4gnews\n11 abril 2018, 22:48\nA Samsung é uma das fabricantes que estará a desenvolver um smartphone com ecrã dobrável.\nO conceito de smartphones dobráveis ou telemóvel inteligente (smartphone) com ecrã dobrável tem fascinado os entusiastas de tecnologia já há vários anos. Todavia, para já podemos apenas sonhar com algo deste género, necessitaríamos de um ecrã OLED completamente dobrável...\nSabemos que a Samsung tem vindo a dedicar parte do seu tempo e capital à pesquisa de novos ecrãs. Aliás, dentro do seu departamento Samsung Display, o desenvolvimento de um ecrã dobrável será uma das prioridades para 2018. A marca revelaria no seu relatório fiscal alusivo ao último trimestre de 2017 que durante este ano quer levar esta tecnologia mais além.\nVê ainda: Gmail da Google mudará de aspecto na sua versão Web\nOra, até que a Samsung nos traga os smartphones dobráveis com ecrã OLED, temos outras entidades que têm vindo a desenvolver este conceito. Mais concretamente, um instituto de pesquisa sediado em Taiwan que nos apresenta agora um vislumbre do futuro, um ecrã OLED dobrável. Sim, isso mesmo.\nO ecrã que podemos ver no vídeo no final do artigo é produzido pelo Industrial Technology Research Institute (ITRI). Os resultados falam por si e podem ser um agente catalisador no desenvolvimento desta nova tecnologia. É sem dúvida algo promissor neste caminho até aos smartphones com ecrã dobrável.\nSmartphones com ecrã OLED dobrável?\nTendo em conta que este ecrã é apenas um protótipo, ou melhor, todo o dispositivo em si, para já o seu objectivo é provar a sua função. Para esse efeito temos aqui um vídeo bem detalhado onde podemos ver uma apresentação do produto que ainda estará a ser aperfeiçoado. Mais ainda, já faltará pouco até que seja atingido o padrão de qualidade exigido para uma aplicação comercial. Ora, isto significa que os smartphones com ecrã dobrável já estiveram mais longe!\nCumpre ainda mencionar que, quando está esticado ou não dobrado, todo o dispositivo se assemelha a um tablet. Aliás, é praticamente um tablet com 7 polegadas, aproximadamente. Mais ainda, neste momento o display OLED não está a dobrar-se em duas metades iguais. Deixando aqui uma margem que pode ser utilizada para ver notificações, por exemplo.\nTemos ainda algumas zonas de flexão ou dobradiças similares às de umLenovo Yoga Book. Deixo-vos com o vídeo deste protótipo, um autêntico vislumbre do que aí vem.\nQual a vossa opinião sobre esta nova tecnologia?\nAtualizado a 12 de abril de 2018, 15:27


Blog do Salatiel: Veja como vai ficar a coleta de lixo no período natalino em Parnamirim\nVeja como vai ficar a coleta de lixo no período natalino em Parnamirim\nA Prefeitura de Parnamirim informa para a população como será a coleta de lixo durante o período natalino. No dia 24 de dezembro, véspera de Natal, a coleta será normal, de acordo com o calendário das terças-feiras. Oito caminhões coletores passarão nos bairros de Nova Esperança, Bela Vista, Nova Parnamirim, Passagem de Areia, Cohabinal, Pirangi, Cajupiranga, Rosa dos Ventos, Vale do Sol, Monte Castelo, Santos Reis e Parque de Exposições.\nNo dia 25 de dezembro, feriado nacional de Natal, sairão quatro caminhões para a coleta dos resíduos. Um deles fará o recolhimento do material no Centro, juntamente com as principais avenidas e nos mercados. O segundo caminhão fará o serviço em Nova Parnamirim, nas ruas principais. E os outros dois veículos irão para as praias, um para Pium e Cotovelo e o outro para Pirangi.


Yamaha XMax 250 já pode ser encomendado | Clique F5\nSábado, 30 de Novembro de 2019, 19h:30\narrow-options Divulgação Yamaha XMax 250 é o scooter mais caro da marca japonesa no Brasil Após o lançamento da Neo 125 e da NMax 160, a Yamaha apresentou...\nYamaha XMax 250 é o scooter mais caro da marca japonesa no Brasil\nApós o lançamento da Neo 125 e da NMax 160, a Yamaha apresentou o scooter XMax 250 - o modelo topo de linha - durante o Salão Duas Rodas. Com as primeiras entregas previstas entre março e abril de 2020, o scooter já pode ser encomendado nas concessionárias da marca por R$ 21.990.\nLEIA MAIS: Com mudanças, nova Dafra Apache deve chegar ao Brasil em 2020\nProduzido em Manaus (AM), o modelo chega ao mercado com controle de tração, ABS, LED, 2 capacetes, smart key, 4 anos de garantia, 3 cores: azul, preto e vermelho entre as principais novidades.\nSeu motor de apenas um cilindro e 250 centímetros cúbicos traz injeção eletrônica, podendo desenvolver 22,8 cv de potência e 2,5 kgfm de torque. O câmbio automático é do tipo continuamente variável (CVT). Apesar das especificações técnicas, a Yamaha ainda não revelou o consumo.\nLEIA MAIS: Nova KTM 250 é revelada na Índia, e poderá ser vendida no Brasil\nEntre as principais rivais, estão a Dafra Citycom 300 300i (R$1 19.990), Honda SH 300i (R$ 23.590) e Kymco Downtown 300 ABS (R$ 22.900).


E agora, Miguel?? - Vovó Mima Badan\nLink logo antonia esteller by Antonia Esteller 150 views\nMonitoreo junio, agosto 2013 ultimo by Omar Abreu 172 views\nComo preparase para tener éxito en ... by kevincoma 263 views\nCss parte I by Denise Lima 521 views\nClase 7-redes by 142918 202 views\nNo dia marcado lá estavam os meninos: 18. Formaram dois times, mesmo com 9 em cada lado e felizes jogaram durante toda a tarde. Miguel, é claro, estava com a camisa do Kaká. Agora, quando tem jogo, as janelas dos apartamentos ficam cheias de gente assistindo e torcendo, como se fosse uma pequena copa do mundo.\n2. E agora, Miguel?\n3. A vida de Miguel virou de pernas para o ar! Ele, que sempre viveu livre lá no sítio, agora vai ter que se mudar para a cidade. Sua irmã também está inconformada, afinal nasceu, cresceu e virou uma linda mocinha que só sabe viver como sempre viveu: livre.\n4. Miguel então, está numa tristeza de fazer dó. Vive pelos cantos pensando como viverá sem seus bichos, suas plantas, sem nadar no rio, e principalmente, sem seu campinho de futebol.\n5. O menino vive jogando bola e diz que um dia será um craque – como Kaká. Tem até uma camisa do jogador e, quando a veste fica se achando “o Kaká”! Diz até que com essa camisa joga melhor... Ué, é o Miguel ou o Kaká??\n6. E seu pai já avisou: vão para a cidade grande e, que desgosto, morar num apartamento. Apartamento? Como viver lá trancafiado como um prisioneiro? Miguel só pensava nisso – até sonhava, quer dizer, tinha pesadelos! Tadinho do Miguel!!! Ele não vai gostar de lá!!!\n7. Quando o caminhão da mudanças chegou foi aquela tristeza! Miguel ainda tinha esperança que ele quebrasse pelo caminho, que o motorista se perdesse ou até tivesse uma boa dor de barriga. Mas, que nada, lá estava ele – forte e disposto carregando tudo que era da família. Mudanças\n8. Miguel chorava, sua irmã soluçava, os cachorros latiam, os gatos miavam, as galinhas cacarejavam – a bicharada parecia adivinhar a tragédia. O pai, vendo os filhos naquela choradeira ficou muito triste também, mas sabia que tinha que ser assim. Mudanças\n9. A viagem foi longa e quando chegaram na cidade Miguel pensou: agora não tem mais jeito - sou mesmo um infeliz, um coitado de um infeliz. Não tenho mais nada, nem cachorro, nem gato e sem um campinho para bater bola. Mudanças\n10. O apartamento era mesmo pequeno e levaram dias ajeitando tudo que trouxeram. O quarto de Miguel até que era bonitinho mas, para ele o lugar mais triste deste mundo.\n11. ONIBUS ESCOLA LIXO Estranhou a escola, a professora – achava tudo um horror! Como essas pessoas podiam viver assim? Era muito barulho, muita gente, carros – terrível!\n12. Da janela de seu quarto olhava, olhava e um dia descobriu algo que mudaria sua vida para sempre: um terreno baldio. Lá só tinha mato e umas pobres borboletas... Miguel pegou a enxada velha que seu pai tinha trazido como lembrança da roça, e foi para o tal terreno. O que esse menino quer aqui? Mamãe, tô com medo dele!!!\n13. Cada dia ele limpava um pouco do mato e, dos apartamentos as pessoas observavam intrigadas: o quê aquele garoto fazia? Quem era ele? Seria um pequeno jardineiro? Até que descobriram a ideia de Miguel: limpar o terreno para fazer um campinho de futebol.\n14. Futebol??? Era o que faltava para os meninos do lugar! Um garoto foi contando para os outros e uma tarde, quando Miguel fazia o serviço no terreno, apareceu por lá uma turma de crianças – foram ajudá-lo.\n15. Com toda aquela meninada trabalhando, logo o terreno ficou limpo, as traves foram colocadas e uma bola apareceu – agora era só marcar o dia do primeiro jogo. Os meninos olhavam o campinho e pensavam: parece o Maracanã!!!\n16. No dia marcado lá estavam os meninos: 18. Formaram dois times, mesmo com 9 em cada lado e felizes jogaram durante toda a tarde. Miguel, é claro, estava com a camisa do Kaká achando que estava jogando no Maracanã... Tá uma beleza! Vamos vestir o uniforme!\n17. Agora, quando tem jogo, as janelas dos apartamentos ficam cheias de gente assistindo e torcendo, como se fosse uma pequena copa do mundo. Vai ser um jogão!! Torçam pra gente, galera!\n18. E agora, Miguel? Você está feliz? Perguntou sua mãe. - É claro que sim, respondeu o garoto. Mas, ficaria mais se pudesse ter meu cachorro comigo...\n19. Mas, como não dá para se ter tudo, Miguel, achando que é um novo Kaká bate bola sonhando um dia levantar um troféu de campeão... Como Kaká... Aí, Miguel!!! Vou torcer por você!!! Vai lá, garoto!!!\n20. CRIAÇÃO e FORMATAÇÃO: Mima (Wilma) Badan v [email_address] MÚSICA: Chorinho IMAGENS: da Internet (Repasse com os devidos créditos) Dedico esta estória a você, Miguel, um lindo garoto de Jaraguá do Sul. Espero que você goste, Miguel!!!\nLink logo antonia esteller\nMonitoreo junio, agosto 2013 ultimo\nComo preparase para tener éxito en la vida (1)\nCss parte I


FANÁTICOS PELO CESSO: MAIS 3 PONTOS NA CONTA\nJuninho marca pro Bonsuça\nO Bonsucesso, entrou em campo nesta quarta-feira, para enfrentar o São Cristóvão em partida válida pela 4ª rodada do Carioca da Série B.\nEm seus domínios o clube continua imbatível, apesar do placar magro o Bonsucesso comandou e buscou jogo durante os 90 minutos, o time do capitão Sassá e companhia envolveu o São Cristóvão e poderia ter feito mais gols.\nDestaque para Juninho, que deu trabalho para defesa do time de Figueira de Melo, e acabou sendo premiado com um gol:\nAos 40 do primeiro tempo, após receber a bola em profundidade o meia Marco Goiano, de frente pro goleiro adversário, acabou perdendo a passada, mesmo assim evitou a saída tocando pra trás e encontrando o inspirado Juninho, que driblou os zagueiros e bateu cruzado marcando o gol da partida. O atacante ainda sofreu pênalti, não convertido por Marco Goiano.\nNa próxima rodada, o Bonsucesso enfrenta o Aperibeense, fora de casa.\n1 – Sendas – 12\n2 – S.J. da Barra – 9\n3 – Bonsucesso – 7\n4 – Barra Mansa – 7\n5 –São Cristóvão – 6\n6 – Serra Macaense – 6\n7 – Teresópolis – 5\n8 – Itaperuna – 4\n9 – Angra dos Reis – 4\n10 – Mesquita – 3\n11 - Aperibeense – 3\n12 – Estácio - 2\nPostado por André Luiz Queiroz às 21:34\nVencer um clássico é sempre muito bom. Pra falar a verdade, é sempre excelente vencer qualquer time. Vamos lá Bonsucesso! Nesse ano estou acreditando\n24 de fevereiro de 2011 07:22\nFoi um bom jogo o de ontem. Bonsuça na pressão, só martelando os cadetes. O time cristovense também não ofereceu muito perigo à nossa meta.\nMas como o time está tendo problemas de pênalti, hein??? Foram 2 pênaltis perdidos de 3 marcados em apenas 8 dias. Precisamos melhorar essas cobranças, hein?\nNo mais, foi um resultado importantíssimo, valendo pela raça do time e logicamente pelos 3 pontos.\nPróximo sábado o embate é contra o Aperibeense, lá em Aperibé. É importante o Bonsuça conseguir uma vitória lá. Tomara que a equipe rubro-anil consiga esse feito, o que ajudaria muito na classificação.\nNa esperança de mais um resultado positivo, precisamos consegui-lo, até para impedir que, por exemplo, São Cristóvão, Barra Mansa, Serra Macaense, Teresópolis, Itaperuna e Angra dos Reis encostem no Bonsucesso ou até ultrapassem. Então, não há dúvidas de que a vitória no sábado é bem importante e devemos lutar para obtê-la.\nGrande abraço a todos e saudações rubro-anis!!!!\nSerá que a "sina" continuará????? Tem que ganhar fora de casa.\n24 de fevereiro de 2011 19:41\nEsse Juninho Jogaa Beem Msm , Algueem Saberia Dizer de Onde ele veio ?\n24 de fevereiro de 2011 20:42


Extra Itaim é vendido por R$ 350 milhões - SuperVarejo\nPor Redação access_time 18:12 - 12 de dezembro de 17\nA Gazit Brasil, empresa que opera e administra shoppings na cidade de São Paulo, concluiu a venda da unidade do hipermercado Extra Itaim, localizado na capital paulista, por R$ 350 milhões. Segundo a empresa, com a transação, o ganho de caixa foi de R$ 140 milhões.\nA ação faz parte da nova estratégia da empresa, que consiste na venda de ativos para investir em novos empreendimentos na cidade de São Paulo. “A venda do Extra Itaim representa a capacidade da Gazit Brasil de continuar criando valor em sua estratégia focada na cidade de São Paulo, reciclando os recursos de capital desse negócio para outras oportunidades de valor agregado identificadas em toda a cidade”, afirmou a CEO da Gazit Brasil, Mia Stark.O preço da venda representa um ganho de R$ 108 milhões acima do valor de IFRS nos relatórios financeiros da Gazit-Globe, dona da subsidiária brasileira, a partir de 30 de setembro de 2017 (aproximadamente NIS 117 milhões).\nEm 2010, Gazit Brasil havia adquirido a sua primeira participação de 17,5% do Extra Itaim. Em abril de 2017, o grupo já controlava 100% do hipermercado. O Extra faz parte do GPA, Grupo Pão de Açúcar. As informações são do portal Novarejo.


Casas no Condomínio Arvoretto, Cotia - Imovelweb\nGranja Viana (7.010)\nChácara Canta Galo (260)\nJardim Sabiá (28)\n4 Casas no Condomínio Arvoretto, Cotia\nCasa em condomínio fechado, muito aconchegante e charmosa, boa iluminação natura e arejada, localização privilegiada, próximo a comércio como: supermercado, padaria, posto de gasolina, drogarias, escolas, faculdades, shopping, kartródomo, transporte coletivo, etc. Composta de sala, três dormitórios, sendo um suíte, todos com armários embutidos, cozinha repleta de armários planejados, churrasqueira, garagem para dois automóveis, jardim muito bem cuidado. Condomínio composto por apenas 16 casas distribuídas em uma área de 2. 531, 00m², com churrasqueira, playground e um pequeno bosque. Ligue e agende sua visita e venha se surpreender. - 24/06/2018\nR$ 520.000 + R$ 448 Valor condominio\nCasa nova, dentro de condomínio fechado composto por apenas 16 casas distribuídas em uma área de 2. 531m2, com churrasqueira, playground e um pequeno bosque. Muito bem localizado próxima comércio com padaria, supermercado, escolas, faculdades, shopping, kartródomo, entre outros. - 24/06/2018\nRua Paratinga - Condomínio Arvoretto, Cotia\nCasa em villagio, com facilidade de acesso, 3 dorms (1 suíte), ótimo acabamento. Vale a pena conhecer. Área social com churrasqueira e uma Jacuzzi - 18/06/2018


Onde Tem Segurança do Trabalho Centro Bauru Paulistânia - Segurança do Trabalho - OCUPPE | Prevenção e Proteção no Trabalho\nQuem está precisando de uma empresa especializada em onde tem segurança do trabalho centro bauru Paulistânia pode contar com os serviços da Ocuppe, referência em prevenção e proteção no ambiente laboral.\nQuer saber mais sobre onde tem segurança do trabalho centro bauru Paulistânia? Ao se tratar de Saúde Medicina e Seguranaça do Trabalho é encontrada por meio da empresa OCUPPE Prevenção e Proteção no Trabalho serviços como Saúde Medicina e Seguranaça do Trabalho Bauru, Laudo de Insalubridade para Mecânico e Clínica de Exame Ocupacional Marcar Pirajuí. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Contamos com uma equipe altamente treinada para atender nossos clientes.\nsegurança do trabalho centro bauru contato Bocaina\nsegurança de trabalho Paulistânia\nsegurança do trabalho em hospitais contato Bacuriti\nserviço de segurança no ambiente de trabalho Água Limpa\nsegurança no trabalho orçamento Ribeirão Do Sul\nO conteúdo do texto "Onde Tem Segurança do Trabalho Centro Bauru Paulistânia" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Prefeita de Rio Branco revoga decreto que aumentaria tarifa de ônibus\nA passagem passaria a custar R$ 4 a partir de 19 de junho de 2018. Foto: Divulgação\nSocorro Neri solicitou novo estudo e planilha, que deve ser publicada no portal da transparência\nA prefeita de Rio Branco, no Acre, revogou o decreto que aumentaria a tarifa dos ônibus da capital. A passagem passaria a custar R$ 4 a partir de 19 de junho de 2018.\nA revogação do reajuste foi publicada nesta quinta-feira, 14 de junho de 2018, no Diário Oficial. Como justificativa, a prefeita afirma que, após a redução do preço do óleo diesel, é preciso rever a planilha de custos.\nA prefeita também decretou a “adoção das diligências necessárias à convocação do Conselho Municipal de Transportes por seu presidente, para debate, votação e deliberação da proposta do reajuste tarifário no prazo de, no mínimo, 10 dias após a publicação do relatório.”\nPor meio de nota, a Prefeitura informou que o aumento da passagem foi amparado pela Lei Orgânica.\nPingback: Ministério Público do Acre recomenda que Rio Branco aguarde análise de planilha para aumentar tarifa de ônibus – Diário do Transporte\nPingback: Conselho Tarifário de Rio Branco mantém passagem de ônibus a R$ 4 – Diário do Transporte


Telecine aposta em integração e atendimento ‘on demand’ | IT Forum\n09:09 am - 10 de setembro de 2018\nA rede de canais de cinema por assinatura Telecine tem buscado aperfeiçoar a maneira de se relacionar com seus assinantes. Para fazer frente a um cenário em que o consumidor tem cada vez mais o poder de decidir quando, onde e como assistir a um conteúdo, a empresa percebeu a necessidade de priorizar e elevar o atendimento ao cliente a uma atividade de nível estratégico.\nO primeiro passo da parceria foi a reestruturação da área de relacionamento com o cliente, proporcionando aos agentes ferramentas capazes de gerar a evolução desejada. Com isso, solicitações que antes eram recebidas apenas pelo canal “Fale Conosco” passaram a ser respondidas automaticamente por meio de formulários baseados em perguntas frequentes, com o Zendesk Guide, e por mensagens instantâneas, com o Zendesk Chat.\n“Os analistas de atendimento ao cliente ganharam mais autonomia. Absorvemos mais atividades e centralizamos o suporte ao cliente em todos os pontos de contato. Tarefas que antes exigiam muito esforço operacional estão sendo realizadas com mais agilidade. Isso possibilita que pensemos no relacionamento com cliente de uma forma mais abrangente e estratégica”, afirma a coordenadora de relacionamento com clientes, Marcela Santoian.\nAtualmente, o Telecine conta com seis canais: Premium, Action, Touch, Fun, Pipoca e Cult. Além disso, tem apostado no Telecine Play, serviço que coloca à disposição mais de 1500 filmes para serem vistos pelos clientes a qualquer hora do dia, e o Telecine On.Demand, que permite o aluguel de obras recém-saídas dos cinemas. A base de consumidores tem gerado significativo número de acessos na Central de Ajuda do site, criada por meio do Zendesk Guide, e os formulários têm suprido às demandas, permitindo que os agentes se concentrem em questões mais complexas.\n“Conseguimos dar um salto no autosserviço. Em março, por exemplo, tivemos 80 mil visualizações na Central de Ajuda. Os questionários ajudaram na solução da maioria das dúvidas, fazendo que apenas 7 mil solicitações de suporte fossem criadas em todos os pontos de contato. Diante de resultados semelhantes nos últimos meses, estamos trabalhando para entregar uma experiência ainda melhor”, completou Santoian.\nNos próximos meses, o Telecine planeja fazer novos avanços. Por meio de uma base mais sólida de dados sobre atendimento e maior conhecimento sobre os consumidores, a empresa projeta ampliar a missão da área de relacionamento com o cliente: de uma área de resolução de problemas, para uma ferramenta de gestão de clientes.


Casteleiro – o elefante Salomão passou aqui\nPágina Principal / A Minha Aldeia • Casteleiro • Sortelha / Casteleiro – o elefante Salomão passou aqui\nA Minha Aldeia, Casteleiro, Sortelha josé carlos mendes, josé saramado, o elefante salomão\t2 Comentários\nEsta semana falou-se muito de José Saramago, por antítese em relação a pessoas que o boicotaram e o levaram a sair de Portugal e residir na Espanha – se bem se lembram. Mais tarde, Saramago, com o seu Prémio Máximo, acabaria por colocar esses protagonistas no seu lugar. Mas ressuscitam sempre…\nA Viagem do Elefante tinha de passar no Casteleiro\nIndependentemente dos «faits divers» que nos enchem os dias, gostaria pois recordar o elefante Salomão que veio da Índia e que foi oferecido pelo nosso Rei ao Rei de Espanha, seu primo.\nVem isto a propósito porque este episódio desta semana (um protagnosuta condecorou o outro…) obrigatoriamente lembrei-me dos dias em que Saramago passou por estas nossas terras para celebrar a «A Viagem do Elefante».\nPor mim, sempre disse que o Elefante passou de certeza no Casteleiro, a minha aldeia natal. É que não tinha outro caminho. Tinha de subir pela Calçada Medieval, atravessar, subindo, a Serra da Vila em direcção a Sortelha e seguir viagem. Foi isso que escrevi na altura.\nE hoje, porque o nome de Saramago voltou à berlinda, recordei com especial vivacidade aquela sua viagem romeira em jeito de repetição da «Viagem do Elefante»…\nVou recordar para mim e trazer ao seu conhecimento o que escrevi na altura.\nO Livro de Saramago\nO que escrevi recorda a rota que Saramago fez a pretexto da rota do «seu» Elefante. Algo que seguiu muito de perto a Rota das Aldeias Históricas.\nPor isso, recordo hoje o que à data escrevi:\nDiz-se que Saramago, que escreveu uma obra muito interessante sobre um elefante que foi oferecido pelo nosso D. João III ao seu primo Maximiliano II da Áustria, quis esta Rota. Nada melhor do que ler o livro, mas para já, fica aqui o acesso a uma sinopse oficial.\nAgora, soube-se há dias, a Rota do Elefante, que passaria sempre por Sortelha, vai passar (passou, como sabe) pelo Sabugal.\nO elefante em Sortelha\nO elefante e a sua rota\nEste elefante tinha vindo da Índia para ser mostrado em Lisboa e existiu de facto. Mas o nosso rei um dia resolveu oferecê-lo ao primo. E mandou o exército levá-lo país acima até à fronteira para aí o entregar aos soldados do sacro imperador.\nHá uns anos, Saramago refez a viagem e passou por estas zonas, desde Castelo Novo a Sortelha: ia para Figueira de Castelo Rodrigo, mas, antes, quis revisitar Sortelha e passou pelo Sabugal «sem parar».\nPois bem, dito de repente e sem perder tempo, digo com clareza que tenho uma teoria: o elefante indiano Salomão, o real, o verdadeiro (porque ele existiu mesmo e fez esta viagem romanceada «agora» por José) passou por aqui.\nPassou no Casteleiro – sem dúvida\nOra (eu acho que) inevitavelmente, neste troço da viagem, entre Castelo Novo e Sortelha, naqueles anos de antanho (meados do século XVI), o Salomão foi conduzido por aqui: pela Ribeira da Cal e pelo Casteleiro (parece que era esse o traçado da Calçada), passando na Calçada Romana que está assinalada pelo Mar(i)neto acima, Serra da Vila acima, até Sortelha.\nArtigo Anterior Centro Católico no concelho do Sabugal em 1918\nArtigo Seguinte Fundão – abertura do Ano Jubilar da Misericórdia\nSegunda-feira, 22 Fevereiro, 2016 às 23:23\nAntónio Barreiros, boa noite. Agradeço por ser um dos meus leitores.\nQuanto às efemérides, que também aprecio, presumo que os autores retomarão a sua edição logo que possível. Assim o espero também.\nSegunda-feira, 22 Fevereiro, 2016 às 9:43\nobrigado senhor jose carlos.mais uma vez me regalei a ler os seus artigos.tambem gostava e munto de ler as efemerides que ja nao publicam!! porque? ate sempe e OBRIGADOS


Meu Ciclo - Suplementação, preparação física, nutrição e outros esportes - Fórum Portal do Vale Tudo\nBy Rhapsody, July 16, 2008 in Suplementação, preparação física, nutrição e outros esportes\nFala minha galera, pra mim é muito gratificante sempre poder dar um toque aqui pra galera, agora chegou a minha vez de relatar minha experiência no último ciclo que fiz.\nPeço perdão aos senhores por não ter tirado fotos, porém prometo que no próximo ciclo que farei em Outubro, elas estarão aí.\nBem vamos lá. Lembrando a todos aqui que eu não incentivo o uso de anabolizantes a ninguém e oro para que todos os usuários sempre tomem muito cuidado pois Testosterona não é algo com que se brincar. Portanto vamos ser cautelosos pessoal.\nDrogas utilizadas: Insulina (Humulin Regular R, Lilly), Durateston (by Organon, comprada na farmácia com receita) e Stanozolol (FM)\nSemana 1: Durateston 1250mg, Insulina 40UI/dia\nSemana 2: Durateston 1250mg, Insulina 45UI/dia\nSemana 3: Durateston 1250mg, Insulina 50UI/dia\nSemana 4: Durateston 1000mg, Stano 50mg/dia\nSemana 5: Durateston 1000mg, Stano 75mg/dia\nSemana 6: Durateston 1000mg, Stano 75mg/dia\nSemana 7: Durateston 750mg, Stano 75mg/dia\nSemana 8: Durateston 750mg, Stano 75mg/dia\nTPC: Citrato de Tamoxifeno à princípio 10mg/dia\nCitrato de Clomifeno 40 dias, na primeira semana 150mg/dia, segunda semana 100mg/dia, e da terceira em diante 50mg/dia (lembrando aqui a todos que final de semana é dia normal de TPC, não me venham pensar que só pq é sábado e domingo não se usam os fármacos)\nSilimarina todos os dias à partir do uso do Stano.\nColaterais: à partir da terceira semana, uma leve sensibilidade no mamilo direito, que logo foi resolvida dobrando a dose de Citrato de Tamoxifeno diário.\n- Da quarta semana em diante, uma leve queda de cabelos, sanada com 1mg/dia de Finasterida.\n- Roid Rage sinistra à partir da segunda semana, aí o auto controle teve que prevalecer pq foi foda\n- Meu sono ficou um pouco mais leve pois passei a roncar demais.\nInício do Ciclo: 101kg\n70cm de Pernas\n44cm de Panturrilhas\n44cm de Braços\n123cm de Peito\n89cm de Cintura\n73,5cm de Pernas\n46cm de Panturrilhas\n48cm de Braços\n130cm de Peito\n87,5cm de Cintura\nNos exercícios Pré-Ciclo:\nSupino: 100kg máximo (50 cada lado)\nRosca Direta: 25kg cada lado\nRosca Direta 32kg cada lado\nMeu relato: caralhooooo, a força aumentava a cada treino, o gás nos treinos de MMA estava animal e minha disposição estava absurda, até minha técnica melhorou 100%.\nSobre o ciclo em si não tive maiores problemas, aliás, percebo muito pouca sensibilidade para colaterais graças a Deus, o que me faz sempre ser cauteloso e não abusar da sorte.\nMeu único problema foi com a insulina, putaquepariu, na minha casa a comida já tava acabando pois essa droga provoca uma fome desumana, desumana é pouco, eu comia, comia comia e não parava mais. Senti um leve aumento de gordura durante o seu uso, mas logo que suspendi a Insulina, a gordura foi logo eliminada.\nComo já comentei, fiquei muito agressivo, mas procurei me controlar ao máximo.\nLibido altíssima sempre (ainda estou no uso do Clomid e não senti nenhuma queda brusca de libido, que pra mim continua alta)\nComentários Gerais: Percebia que os caras que eu achava monstros, já não estavam mais tão monstros assim rsrsrsrs\n- Tenho muita facilidade em adquirir ombros grandes, densos e volumosos, e pensava que minha genética para ombros era horrível, foi só acertar o treino que durante o ciclo eles cresceram como nunca. Trapézios a mesma coisa.\nCom as pernas não tive maiores problemas, tenho as coxas grandes já.\nMinhas piores suspeitas se concretizaram: tenho uma genética horrível para braços e antebraços, apesar do volume adquirido, ficou meio desproporcional perante o resto do volume corporal, mas não posso reclamar.\nO aumento brusco no meu peso acarretou um pouco de dores nas costas e nos joelhos, reflexo de que é ralmente verdade que as juntas e tendões não acompanham a força que os músculos adquirem em curto espaço de tempo, portanto sempre muito cuidado. Aquecimentos são cruciais, e mesmo assim tem que se ter muita cautela na execução dos exercícios para que não haja lesão.\nNo mais é isso, foi um ciclo que valeu a pena e pretendo repetir a dose daqui uns meses, e já digo de antemão, usarei Durateston, Cipionato, Boldenona e Stanozolol.\nUm grande abraço a todos, deixem aí suas críticas.\nLocation:Sinop - MT\ngostaria de saber sua altura...\npra ter uma ideia melhor do cavalo... =P\nEdited July 16, 2008 by tiago_dm\nManeiro o tópico cara. Eu nunca ciclei, e enquanto eu não conseguir acertar a minha alimentação eu nem pretendo ciclar.\nsai dessa. Usa dura e com a grana que ia gastar com o resto apenas trembo. vai por mim.\nAe Rhapsody, admiro seus conhecimentos sobre o assunto e já li seus posts em um forum de musculação.\nSe não for abusar, posta seu treino e alimentação pra gente...\nSe possivel, seria muito bom se você puder colocar sua dieta e treino também. Seria show.\nPode parecer um pouco de "amadorismo", mas vou perguntar.\nEu conheço um pouco sobre esteróides(confesso que nunca usei, mas até que gosto de ler sobre o assunto e informação nunca é demais), mas durante um ciclo, qual é o real intuito de se usar a insulina???\nVocê sabe a % de fat que você tinha antes e depois do ciclo??\nQual seu treino pra MMA? Só MMA? Ou treina outras coisas? Tem como colocar só os horarios?\nPretende competir no MMA? Quando começo a treina e o que?\nE boa sorte ai nos próximos ciclos...\nRhapOliver tá monstro, nem parece mais aquele frangão se deleitando no Jiu e guilhotinando td mundo qd começou a treinar terra.\nDaqui 2 semanas posta suas medidas de novo pra gente sacar qt disso aí é retenção.\nPosta treino , dieta , suplementos e quanto gastou nas coisas , isso da uma ideia pra galera que o negocio nao é barato\nRealmente 12kg , 7cm de peito e ainda perder 2 cm de cintura.\nFaz tempo que nao vejo um ciclo que tenha dado isso , ainda mais pra quem ja ta acima dos 100kg\nApesar de que voce ta fazendo tpc ainda certo? Alguns kg vao se embora ae <_<\nA parte que tu falou dos ombros trapezio é engraçado pq todo mundo fala que tem boa genetica pra ombro/trapezio hahahaheha\nA verdade é que são os mais faceis de desenvolver massa muscular com qualidade , porque são lugares onde se acumula pouca gordura , mesmo em pessoas com bf alto. Mesmo em off ou em caras de BF alto , se tiverem massa muscular , ombro e trapezio vao se destacar.\nConcordo com o mojo , vai de tremb no proximo ciclo , acho que vai cair bem.\nSeria legal os exames pré e pós tambem , mas isso é pedir demais.\nDe resto parabens ae Raphsody , excelentes resultados e poucos colaterais , pode-se dizer que foi um sucesso o teu ciclo.\nEdited July 17, 2008 by caca\nparabens Raph.... ta um monstro mesmo.. hehehehehe.... eu tambem tenho vontade de cilcar um dia... mas tenho muita estrada pela frente ainda...\nparabens pela tua dedicação... até na parte de sempre buscar informação pra fazer essas coisas... e parabens pelos resultados tambem neh.. heheehheeh...\né tu que tem 1,90 de altura ??? acho que ja li em algum lugar... nao sei se é voce.. mas se nao for.. diz ai tua altura...\nEsses numeros de agacho e terra sao pra qtas reps?\nDeve ser pra 15-12, abaixo de 8 até eu levanto mais (menos no agacho, esse eu nem tento por causa da hérnia)\nEdited July 17, 2008 by Carlos Ferrari\nporra vendo esses relatos até dá vontade de fazer um ciclo, talvez daqui uns 5 anos. Tenho 21 anos, comecei a treinar com 19,5, to com 44,5 de braço (massa), acho que tá bom\nNão quer dizer nada, cara alto geralmente tem dificuldade do terra, nao rola uma comparação tão direta, danrley.\nBom vamos por partes, respondendo primeiro a algumas perguntas....\nMojo, eu sempre morri de curiosidade para saber como seria o efeito da Boldenona em mim, mas gostei da sugestão, Trembo. me parece apetitosa rsrsrsrsrs\nSim galera, sou um cara alto, e isso em partes é uma merda, tenho 1,91....1,92 por aí.....tenho braços longos e pernas relativamente curtas, o que me confere uma força digamos pífia em exercícios como supino por exemplo.\nOs pesos que eu coloquei ali eu só anotei quando bati 10 repetições em cada um deles. Aliás, hoje acabei de bater o record de novo no Cavalinho e no Terra\nPra quem perguntou da insulina, bem, é o hormônio mais anabólico que existe, ajuda no transporte dos nutrientes para as células. (glicose, proteínas, carbohidratos, etc.)\nDepois eu posto meu treino, mas já digo de antemão, para este ciclo, aumentei um pouco drasticamente o volume de treino, não ultrapassando o que eu acho saudável para um treino, porém com bem mais volume do que eu vinha treinando.\nEntão, se eu fosse um pouco mais baixo, porra, eu aparentaria um MONSTRO, eu estou um cara grandinho, bem maior que a média das academias por aí, mas o foda é que sou alto e para começar a aparecer meu volume, levou um bocado de tempo e empenho, se eu tivesse em torno de 1,85, estaria animal....não que eu não esteja feliz, estou e muito, 48cm de braços aos 21 anos de idade não é qualquer um.\nEnfim, no mais é isso aí, quando eu tiver mais tempo posto o meu treino.\nAhhhh sobre a suplementação, foi de básico mesmo:\nWhey Protein - Probiótica 3 baldes de 1kg por mês aproximadamente\nMaltodextrina - 2 a 3kg mensais\nCreatina - 5g/dia\nNão fiz dieta específica não, apenas procurei me alimentar mais de 6 a 7x por dia e jogar os 3 macronutrientes essenciais em cada refeição.\nA única coisa que fiz de diferente foi ingerir muita água, são uns 4....5 litros por dia.


SITES: medjugorje2.com.pt - fatimaportugal.com.pt - mariarainhadapaz.wordpress.com\nde Fátima a Medjugorje\nEle fala sobre as Apariçoes de Nossa Senhora em Medjugorje\n“Nossa Senhora continua suas aparições até os dias de hoje em Medjugorje,\na qual começou no dia 24 de junho de 1981 e continua aparecendo todos os dias.\nO grande teólogo René Laurentin fez numa comparação desse facto, diz:\nNos inícios, em Lourdes, a Virgem Santíssima aparece de manhã; em Fátima aparecia às 12h e agora era aparece à tarde.\n- Ele afirma que Nossa Senhora agora está aparecendo à tarde porque nós não estamos no começo, nem no meio, mas no fim, ou seja, estamos nos finais dos tempos, porque o dia termina às 18h. Por isso, o teólogo se pergunta quanto faltaria no relógio de Deus para terminar e afirma: “Falta muito pouco"\n«O principal objectivo de Satanás é a destruição!...\nEu vos oferece-nos 5 armas contra ele.»\nDesenvolvido por Padre Carlos Macedo (SCJ) :: "Se soubésseis quanto vos amo choraríeis de alegria" (Maria) :: Desde Julho de 2007


Votação para a melhor QSL da 31 Divisão\nTX RX Fórum :: TX&RX Grupos de Prestígio :: TX&RX DX Group\nVote na QSL que mais goste!\npor ALF007 em Ter 8 Jan 2013 - 1:46\nO vencedor da melhor QSL, ganha 101 QSL's GRATIS!!!\nQuem é que vai ganhar?\nA melhor QSL vai ganhar de certeza, por isso aqui esta a votação.\nEsta votação durar 8 dias.\nA mais votada vai ser QSL oficial do TX RX DX Group!\nQSL 1 - Feita pelo snog\nQSL 2 - Feita pelo ALF007\nQSL 3 - Feita pelo ALF007\nQSL 4 - Feita pelo PMR2574 - JOSE\nQSL 5 - Feita pelo PMR2574 - JOSE\nQSL 6 - Feita pelo pmr3309\nQSL 7 - Feita pelo CT2JKJ\nÚltima edição por ALF007 em Sab 16 Fev 2013 - 21:09, editado 2 vez(es)\nRe: Votação para a melhor QSL da 31 Divisão\npor ALF007 em Ter 8 Jan 2013 - 1:52\nEsta tudo ok!\nAgora é para votarem e que ganhe a melhor QSL que vai representar e afirmar o TX RX DX Group pelo mundo!\npor ALF007 em Ter 8 Jan 2013 - 2:24\nEstive a ver a olhar para as QSL's, com olhos de ver.\nE gosto muito de 3 QSL's: a 3, a 5 e a 6.\nNão me levem a mal.\nEu sou fã de QSL's bandeira.\nA 5, não é propriamente uma QSL bandeira, mas aquele escudo com efeito esta lindo.\nPeço que olhe com atenção e que vote na mais bonita, na QSL com mais pinta.\nVote por favor na QSL que mais gosta e obrigado pela participação!\npor ALF007 em Qua 9 Jan 2013 - 0:21\nA QSL 6 já vai á frente com 3 votos!\nSerá que vai ganhar?\nO futuro dirá!\npor [ThunderS] em Qua 9 Jan 2013 - 12:26\nBem vou deixar o meu voto, mas nem sabia q ia abrir concurso!\nq ganhe a melhor!\npor Bluespoon em Qua 16 Jan 2013 - 0:39\nPessoal a QSL 6 está muito fixe mas gosto mais da 3.\npor ALF007 em Sex 18 Jan 2013 - 0:33\nA votação da melhor QSL acaba amanha dia 18!\nA QSL 6 vai á frente e desacatada com 7 votos.\nViva á QSL 6!\npor ALF007 em Sex 18 Jan 2013 - 0:40\nTambém gosto muito da QSL 3, a 6 e a 5.\nMas a mais votada ganha e o colega que a fez ganha 101 QSL grátis.\nDepois ao colega que ganhar vamos trocar de numero de telemóvel para conversarmos sobre a entrega.\nAté jazz e que ganhe a melhor!\npor ALF007 em Sab 19 Jan 2013 - 1:35\nA QSL 6 ganha!\nA QSL 6 é a melhor QSL.\nA QSL 6 vai ser imprimida e o colega pmr3309 acabou de ganhar 101 QSL's gratis!\nObrigado a todos que participaram e que votaram.\nA mais votada ganhou.\nSiga para imprimir.\nEsteja atento á minha MP que lhe vou enviar agora.\npor ALF007 em Sab 19 Jan 2013 - 1:46\nMuito em breve já vou poder ter a certeza quanto vai custar o pack de 100 QSLs.\nGaranto que o preço é económico!


Como usar carvão para desenhar uma pêra - Em formação\nMuitas pessoas pensam que fazer um desenho fotorrealístico o torna "o melhor". Isso significa usar uma variedade de marcas, valores e texturas.\nEstas são algumas ferramentas que você pode escolher. O carvão quadrado é o mais macio e o mais escuro. Os lápis são mais leves e dão mais detalhes. 6B = mais escuro, 4B = mais claro. A borracha também é uma marca.\nObserve cuidadosamente o seu assunto. O topo é menor, o caule está descentrado e inclinado para a direita. Desenhe cuidadosamente o contorno incluindo as sombras.\nTenho um contorno solto na minha pêra. Eu expliquei as coisas mencionadas no slide anterior, mas não estou enfatizando que isso seja exato. Eu posso refinar conforme faço.\nMuitas coisas podem ser descritas como combinações de cubos, esferas, cilindros ou cones. Que formas você consegue ver quando olha para esta pêra?\nEu vejo duas esferas empilhadas. Eu também poderia ver isso como um cone, mas vejo esferas. Minha fonte de luz era uma janela à direita. Isso agora parece um simples exercício de sombreamento.\nPara o carvão, gosto de começar a definir o fundo no lado mais claro do objeto. Isso me ajuda a evitar contornos desajeitados. Usei um golpe leve com o carvão quadrado. A textura adiciona interesse.\nBati na umbra com um golpe adicional do carvão quadrado. Não é uma ferramenta de detalhes em uma página tão pequena, mas posso refinar à medida que prossigo.\nEu adicionei a penumbra e tentei mantê-los em tons diferentes, embora não os tornasse muito drasticamente diferentes.\nUsando a mesma ferramenta, comecei a sombrear os lados escuros de cada uma das esferas. Lembre-se de que você está sombreando para obter a forma e, de preferência, a cor, mas podemos trabalhar mais nisso em outra demonstração. Além disso, sem contornos!\nUsando um lápis 4B, adicionei transições do fundo mais escuro para o mais claro e os tons médios da esfera. O 4B naturalmente deixa marcas mais claras do que o carvão quadrado. Ainda sem contornos!\nBorrachas são ótimas ferramentas para fazer marcas, além de permitir que você destaque realces e dê um contraste de textura entre os objetos. Estou trabalhando os destaques, área laranja da pêra e mesa.\nO carvão de salgueiro ou de videira é ainda mais macio do que o 4B. Usei-o para suavizar as transições da pêra e trazer de volta o grão da madeira à mesa. Isso só funciona se eu usar a borracha primeiro. Sem contornos!\nMinha pêra final mostra forma, refletiu os destaques da tabela e tem alguma indicação da área laranja. Eu abraço a textura porque tem mais personalidade do que mistura. Observe também - não há esboço aqui!\nAssista o vídeo: Tutorial - Desenhando com carvão passo a passo - Professora Rosinha\nNa minha opinião, isso é relevante, participarei da discussão. Eu sei que juntos podemos chegar à resposta certa.\nComo usar carvão para desenhar uma pêra...


Programa LaserSoft Imaging Associates - FAQs :: LaserSoft Imaging\nPrograma LaserSoft Imaging Associates - FAQs\nVocê tem dúvidas sobre o Programa LaserSoft Imaging Associates? Aqui nós temos as respostas!\nPara outras perguntas e sugestões, por favor, envie um e-mail para affiliatepartner 'at' SilverFast.com.\nO que é o Programa LaserSoft Imaging Associates?\nComo associado da LaserSoft Imaging AG, você pode colocar banners e textlinks no seu site que apontam para https://www.silverfast.com ou determinadas páginas de produto. Quando um visitante do seu website chega através deste link ao nosso site e compra um dos nossos produtos dentro de 90 dias, você receberá uma comissão de 20% sobre o valor de venda.\nComo posso participar do Programa LaserSoft Imaging Associates?\nPreencha nosso formulário de inscrição e envie-o. Depois de analisar o seu site, nós enviaremos o seu nome de usuário e a senha por e-mail. Com estes, você pode fazer o login como associado no nosso site e receber todos os meios de propaganda necessários.\nParticipar do Programa LaserSoft Imaging Associates não custa nada. Você não terá riscos nem obrigações.\nQualquer website pode tornar-se um site associado?\nDamos preferência a websites de relevância temática ou seja, da área de imaging, câmaras digitais, scanners, processamento de imagens, impressão, ... Sites de outras áreas podem ser incluídos no programa também, após análise prévia.\nSites com conteúdo de alguma forma discriminatória ou ilegal são excluídos do Programa LaserSoft Imaging Associates. Se nós descobrirmos conteúdo discriminatório ou ilegal no site de um associado, mesmo após a admissão, as respectivas páginas serão excluídas do programa. Reservamos-nos o direito de doar eventuais comissões pendentes destes associados a organizações beneficentes.\nA comissão atual é de 20% sobre o valor de venda.\nPor que a comissão é calculada em US$ e Euro?\nA comissão depende do valor de venda. Este é cobrado em função do destino e do tipo do pedido (versão download ou CD) em US$ ou Euro. Por isso, a moeda da sua comissão pode variar.\nA comissão é apurada trimestralmente. A partir de 10,00 Euro/10,00 US$ depositamos a quantia para a conta informada por você ou enviamos um cheque.\nComo posso mudar os meus dados?\nClique no ponto de menu "seus dados". Aqui, você pode mudar os seus dados rapidamente a qualquer momento. Somente no caso de alteração da sua conta bancária ou seu site, solicitamos entrar em contato com o nosso suporte.\nOnde acho um resumo das por mim intermediadas vendas/comissões?\nClique em "sua conta". Aqui, você pode ver todas as suas vendas e comissões ganhas e pendentes.


Câmara de Guimarães atribui 11 mil euros em bolsas desportivas para atletas - Correio do Minho\nOrgulho vimaranense ficou patente na 10.ª Gala do Desporto do Municipio de Guimarães. Para além dos galardões atribuí-dos, cerimónia no Multiusos distinguiu ainda todos os campeões internacionais, nacionais e distritais na época 2018/2019.\nA Câmara Municipal de Guimarães atribuiu cinco bolsas de Formação Desportiva num valor total de 11 mil euros para os atletas premiados na Gala do Desporto, que se realizou sábado à noite, no pavilhão Multiusos. Cerimónia distinguiu ainda todos os campeões internacionais, nacionais e distritais na época desportiva 2018/2019.\nPaulo Pereira, atleta do Guimagym, e Flávia Ribeiro, atleta do AJKP (karaté), foram distinguidos como os Atletas do Ano (masculino e feminino) e têm direito a uma bolsa de 2500 euros.\nJoão Costa, atleta do Vitória SC (natação), e Catarina Ribeiro, atleta do Guimagym, foram distinguidos como os Atletas Revelação (masculino e feminino) e têm direito a uma bolsa de dois mil euros.\nMiguel Domingues recebeu o Prémio de Atleta de Desporto Adaptado e tem direito a uma bolsa de dois mil euros.\nO presidente da Câmara de Guimarães, Domingos Bragança, realçou a “gratidão” a todos os atletas vimaranenses que “são uma referência de superação constante”, assinalando esta Gala do Desporto como “o momento de agradecer pelo mérito, empenho e dedicação que demonstram na prática desportiva”.\nDomingos Bragança sublinhou ainda que “esta festa do desporto tem como objectivo central dar conhecimento público do mérito dos nossos atletas”, destacando a distinção a mais de dois mil atletas nas dez edições da Gala do Desporto.\nA Gala do Desporto de Guimarães contou com as presenças do delegado regional do IPDJ, Vítor Dias, vereador do desporto da Câmara de Guimarães, Ricardo Costa, presidente da Assembleia Municipal, José João Torrinha, deputado na assembleia da República, Luís Soares e do presidente do Vitória SC, Miguel Pinto Lisboa, entre outros.


Parceria EAB e Logisvale permitirá debate sobre futuro do Aeroporto de São José dos Campos - GPA LogNews\nVocê está aqui: Home1 / Blog2 / Notícias3 / Parceria EAB e Logisvale permitirá debate sobre futuro do Aeroporto de ...\nParceria EAB e Logisvale permitirá debate sobre futuro do Aeroporto de São José dos Campos\nAbertura da Expo Aero Brasil reacende a discussão sobre a possibilidade de municipalização do aeroporto local. O debate será coordenado por Nilo Peralta, da Logisvale\nO recente anúncio de que o Prefeito de São José dos Campos, Eduardo Cury(PSDB), levará o projeto do aeroporto ao governo federal, trouxe à tona um polêmico tema que será o palco da abertura do ciclo de palestras da Feira Expo Aero Brasil(EAB), no dia 24 de maio, logo após a abertura oficial, às 13h30min. O painel terá palestrantes de interface com o tema e será moderado pelo diretor da GPA, organizadora da Feira Logisvale, Nilo Peralta. “A ideia é de que tenhamos um resultado no debate e que ele seja apresentado na abertura da Logisvale em junho”, prevê Peralta.\nNo último dia 18 de fevereiro, o Jornal “O Vale” trouxe informações que a Prefeitura de São José dos Campos vai apresentar formalmente à SAC (Secretaria de Aviação Civil), órgão vinculado à Presidência da República, sua proposta de municipalização do aeroporto da cidade. Uma reunião seria agendada após o feriado de Carnaval.\nTrês meses depois de pedir o controle do terminal em audiência pública, o prefeito Eduardo Cury (PSDB) obteve posicionamento da SAC, depois do envio de uma carta ao órgão federal. “Só conseguimos a resposta depois de muita insistência”, afirmou José de Mello Corrêa, secretário de Desenvolvimento Econômico de São José, à época, ao Jornal “O Vale”.\nhttp://www.gpalognews.com.br/wp-content/uploads/lognews-logo-1.png 157 340 admin http://www.gpalognews.com.br/wp-content/uploads/lognews-logo-1.png admin2012-03-09 10:06:382012-03-09 10:06:38Parceria EAB e Logisvale permitirá debate sobre futuro do Aeroporto de São José dos Campos\nCom apoio do CIESP Campinas, “Happy Comex” chega a sua 5ª edição em ... EXPO SCALA é apresentada com novidades para 2012


as Melhores Estudos em Medicina em Acupuncture na Irlanda 2017\nInscreva-se grátis Licenciatura em Acupuncture na Irlanda\nOlhe Licenciaturas em Acupuncture na Irlanda\nA Irlanda é uma ilha ao noroeste da Europa continental. É a terceira maior ilha da Europa eo vigésimo maior ilha da Terra. A leste é a maior ilha da Grã-Bretanha, do qual está separado pelo Mar da Irlanda.Licenciatura em Acupuncture na Irlanda\ndos Melhores Estudos em Medicina em Acupuncture na Irlanda. Licenciado em Medicina Tradicional Chinesa\nEmbora o curso é a tempo parcial é exigente, já que aspira a tornar-profissionais plenamente qualificados e competentes, confiantes e profissionais em um tempo relativamente curto. É, no entanto, oferecida de uma forma que permite que ele seja acessível para as pessoas que estão actualmente a trabalhar em tempo integral em uma outra carreira ou em casa. (Vá para a página de Admissões para obter mais informações sobre o tipo de pessoas que estudam conosco.) É um curso de tempo parcial intensiva que se estende por três anos. Há doze principais fins de ensino para cada um dos dois primeiros anos. Sessões de ensino nos dois primeiros anos são de aproximadamente mensal, no terceiro, ano Clínica, quinzenalmente. Ao contrário...\nLink to and share "as Melhores Estudos em Medicina em Acupuncture na Irlanda 2017"


Arquivos Palácio do Planalto | Blog\nPor que os prédios da Presidência da República estão sem câmeras de segurança desde 2009?\nJá faz dez dias que noticiaram esse absurdo: em 2009, durante o governo Lula, as instalações da Presidência da República passaram a ficar sem câmeras de segurança. Antes disso, tanto o Palácio do Planalto quanto o Alvorada, além do Jaburu e do Torto, tinham esse tipo de equipamento.\nPerguntamos, quase sabendo a resposta: com que propósito, afinal?\nPois é. A dúvida que não cala. Ou melhor, segue calada. Há muito a ser feito e reconstruído e, pelo visto, deve haver também muito a ser revelado.\nCategorias NotasTags Cameras de Segurança, Palácio do Planalto\nInternet do Planalto foi usada para editar perfis de jornalistas na Wikipédia\n8 de agosto de 2014 por Editor Implicante\nA rede de internet do Planalto foi usada para alterar perfis de jornalistas na Wikipédia, com o objetivo de criticá-los. Miriam Leitão, colunista do Globo, e Carlos Alberto Sardenberg, da CBN e Rede Globo, foram as vítimas. O IP 200.181.15.10, da Presidência da República, foi usado para fazer mudanças em maio do ano passado. Miriam Leitão teve suas análises classificadas como “desastrosas”, e foi associada ao banqueiro Daniel Dantas: “Míriam Leitão fez a mais corajosa e apaixonada defesa de Daniel Dantas, ex-banqueiro condenado por corrupção entre outros crimes contra o patrimônio público. A forma como Míriam Leitão se envolveu na defesa de Dantas chamou a atenção de Carlos Alberto Sardenberg, seu companheiro na CBN, para quem a jornalista estava diferente naqueles dias. Para Míriam Leitão, apesar do vídeo que flagrava o suborno a um delegado da Polícia Federal, a prisão de Dantas não se justificava, posto que se tratava de coisas do passado”.\nCategorias NotasTags Carlos Sardenberg, Miriam Leitão, Palácio do Planalto, WikipédiaDeixe um comentário\nFoi hacker? Computadores do Planalto são usados para alterar páginas da Wikipédia\n28 de julho de 2014 por Editor Implicante\nMatéria da Folha de São Paulo:\nComputadores do governo federal foram usados para alterar páginas da Wikipédia, como as de Alexandre Padilha (PT), do Movimento Passe Livre e de José Serra (PSDB-SP). Um levantamento dos IPs mostra que os textos sofreram mudanças tanto para incluir elogios como para excluir críticas. As edições, feitas entre 2008 e 2014, foram desfeitas por outros usuários, pois infringiam regras de uso. O caso mais relevante aconteceu em dezembro de 2013, quando uma conexão de internet da Presidência retirou um trecho sobre suspeitas de corrupção na Funasa, quando Alexandre Padilha era diretor do órgão. Em março de 2010, a página de José Serra na Wikipédia também foi alterada, com críticas incluídas. O trecho dizia que, “se eleito presidente, [Serra] pretende, como uma de suas metas, acabar com todas as empresas estatais e sucatear todas as empresas públicas”.\nCategorias NotasTags Alexandre Padilha, Palácio do Planalto, PT, WikipédiaDeixe um comentário


educação infantil: Ensine seus alunos a gostar de ler!\nMais do que ensinar os conteúdos programáticos, mais do que estimular valores morais, mais do que ajudar as crianças aos cuidados pessoais, podemos ensinar o gosto pela leitura. Saber ler nem sempre garante que nossas crianças estão despertando o gosto pela leitura, ou mesmo que elas estão usando sua leitura no âmbito social.\nLer deve ser um ato prazeroso e não apenas informativo. Para que as crianças desenvolvam o prazer em ler, devemos começar pelo nosso bom exemplo. Nós professores, podemos demonstrar ser aquele leitor apaixonado quando lemos para nossas crianças.\nQuando lemos para uma criança, mostramos um caminho cheio de possibilidades e os encantamos com livros agradáveis. Daí começa um vínculo entre as crianças e os livros.\nMesmo sem dominar a escrita ou leitura convencional, crianças podem ser pequenos leitores. Deixe que elas manuseiem os livros, não tenha medo, as crianças precisam explorar e compreender como os livros são utilizados, dessa forma elas começas a ter um comportamento leitor.\nLeia em voz alta para as crianças, usando o portador isto é, o livro, não apenas conte a história, embora isto ás vezes seja conveniente. Ler em voz alta para as crianças valoriza a leitura e aumenta o seu repertório de palavras, também explore as ilustrações além de deixar que as crianças se expressem. Permita que ela interrompa a leitura,demonstrando seu envolvimento e curiosidade. Enfim ajude as crianças a desenvolver o hábito pela leitura e a ver como ela pode ser prazerosa!\nPostado por Tia Anastácia às 15:36


Palpites Ações - O Blog das carteiras: Poupança em Ações: O que comprar?\nPoupança em Ações: O que comprar?\nA questão mais difícil para qualquer investidor, independente do seu perfil, é sempre o que comprar? O motivo é que essa pergunta engloba muitas outras, como a possibilidade de retorno, a garantia do investimento, a facilidade de entrar ou sair do investimento (liquidez), apenas para citar algumas.\nPorém a poupança em ações torna essa escolha mais simples, ficando o retorno menos dependente da precisão da escolha feita. Para isso os seguintes passos devem ser percorridos:\nO primeiro passo para tornar isso possível é a diversificação, na poupança em ações o investimento deverá ser feito em 10 diferentes ações, de 10 diferentes empresas, um número que permite ao investidor diminuir os riscos de cada ação considerada individualmente, sem cair na armadilha de diversificar demais e obter um resultado final que sempre tenda a zero.\nO segundo passo é a análise da história dos ativos, a escolha deles se dará sempre levando em conta um período considerável de tempo, pelo menos 5 anos, esse tempo de análise levará sempre em conta apenas o tempo que a empresa têm seu capital aberto em bolsa, e constando dos principais índices. Tempo suficiente para analisar o negócio desenvolvido pela empresa, seu retorno e sua segurança.\nGráfico histórico de cotações da VALE5\nO terceiro passo é a liquidez dos ativos, a liquidez permite ao investidor a segurança de entrar e sair do negócio sempre que desejar, limitando assim a possibilidade de perdas. A liquidez dos ativos pode ser analisada pelo volume de negociação na Bovespa, principalmente através de dois de seus índices o Ibovespa e o IBrX50.\nConsiderando os três passos descritos podemos apontar a seguinte seleção de ativos, pautados pelos dois índices:\nPETR4 - PETROBRÁS PN\nVALE5 - VALE DO RIO DOCE PNA\nOs 6 (seis) ativos acima se destacam-se em todos os critérios para formar a seleção de compras da poupança em ações, listarei mais 6 (seis) ativos dos quais 4 (quatro) devem ser escolhidos para integrar a carteira, porém esses ativos têm falhas menores nos critérios estabelecidos, cabe ao investidor escolher aqueles que melhor conheça (a empresa ou atividade). Essa dica serve para qualquer investimento, conhecer o objeto do investimento e acompanhá-lo de perto aumentam as chances de sucesso.\nAMBV4 - AMBEV PN\nALLL11 - ALL AMERICA LATINA UNITS\nAlguns cortes foram feitos entre as ações com maior liquidez, pois pertenciam a mesma empresa. Ex. VALE5 e VALE3 ou PETR4 e PETR3. Mantê-las diminuiria a diversificação e aumentaria o risco, a escolha sempre deve privilegiar a liquidez.\nAções integrantes do Ibovespa (setembro a dezembro de 2007)\nOrdenadas por percentual de participação\nOutras foram retiradas da lista pois pertencem ao mesmo setor. Ex. USIM5 e CSNA3 ou BBDC4 e BBAS3. Para manter a diversificação, apenas duas empresas por setor foram incluídas, na poupança em ações. Como antes a escolha entre os ativos deve privilegiar aquele com maior liquidez.\nEmpresas com histórico recente de reestruturação acionária conflitante, problemas com minoritários, ou ausência de dividendos (ou outros proventos), também foram excluídas da lista.\nEstabelecido o que comprar, precisamos saber como manter essa lista atualizada e com os mesmos princípios, sem deixar-se influenciar por fatores sazonais. Para isso aconselho que seja feita uma revisão na lista anualmente, porém um ativo só deverá ser substituído caso apresente graves problemas por períodos superiores a 6 meses, mesmo assim as ações já compradas do ativo só deverão ser vendidas se a situação permanecer por 2 a 3 anos.\nA carteira de ativos da poupança em ações é bastante estável, exatamente pela sua visão de longo prazo, onde quedas por alguns meses são sempre ótimas oportunidades de compra.\nA partir de janeiro farei o acompanhamento mensal da poupança em ações, com as compras do mês, e a rentabilidade acumulada na carteira hipotética.\nOs demais pontos da estratégia continuam a ser analisados nas postagens futuras.\nFonte:Lendo meus pensamentos\n►Leis de John Murphy\nOlá Palpites ações,\nFico contente e agradecido com a republicação do artigo em seu blog, gostaria de pedir apenas para que você possa colocar o link para o Lendo meu pensamentos\n(http://www.lerpensamentos.com/), assim quem se interessar pode acompanhar os outros artigos sobre Poupança em Ações.


Jejum Intermitente Tem êxito! Conheça A Dieta Do Jejum Intermitente! - Óleo De Coco: Visualize Privilégios, Modos De Usar E Cuidados\nContudo o ministro da Educação, Paulo Renato, passou como um trator em cima dos pareceres que demos", diz o advogado Reginaldo de Castro, que presidia naquele ano o Conselho Federal da OAB. Vários dos quesitos exigidos na OAB deixaram de ser atendidos pela universidade. Até já o projeto da biblioteca não satisfazia. De acordo com Helouse, no café da manhã, os ovos acrescentam proteína no início do dia. Ou ainda, substituem outras referências de proteína que, às vezes, não são tão boas, como os embutidos (presunto, peito de peru) - ricos em conservantes, corantes e outros aditivos químicos, também associados ao sobrepeso e obesidade", diz.\nPensa simples foque apenas no que é permitido deixa em segundo plano o proibido isso deixa cada pessoa mais calma e menos apreensiva durante uma deita. Antes de começar qualquer dieta cardápio pra perder peso, observe muito o cardápio os prós e contra esteja consciente do grau de sacrifício que deverá fazer só desse modo evita surpresas no meio do caminho. Fazer restrições exageradas, esse poderá ser o amplo vilão da tua dieta pra perder barriga.\nMárcio Mancini, da SBEM. Ao delimitar o consumo de carboidratos, o corpo humano passa a usar gordura para gerar energia. Segundo Atkins, esse fenômeno, chamado cetose, é o que leva à perda de calorias. Além do mais, alimentos proteicos tendem a prolongar a sensação de saciedade já que têm uma digestão mais lenta. Eles são menos calóricos e não têm gordura. Eles diminuem o inchaço e a retenção de líquidos. Tenha frutas secas à mão. No momento em que bater aquela desejo incontrolável de comer um adocicado, elas quebram um galho. Têm um sabor adocicado acentuado, além de serem ricas em vitaminas, minerais e fibras. Alternativa os tabletinhos individuais de 25 g e prefira o com superior teor de cacau.\nO normal é ingerir só um copo por dia depois de cada refeição principal. Pra esta finalidade, ferva um copo de água e adicione menos de meia clique em meio a seguinte página da web colher pequena de caiena. Beba pouco a pouco. Melhora a digestão e dá um efeito de saciedade. Queima a gordura, não só corta a água, como também diminui a gordura. Assistência a controlar os níveis de glicose. Evita a inflamação do abdômen. Melhoria o funcionamento do metabolismo. Isto fará com que melhore a digestão e que as gorduras não se acumulem no nosso organismo. Rale o gengibre para adquirir uma pequena colher.\nSem esteiras, bicicletas e outros exercícios físicos similares. Porém precisam ser feitos da maneira certa. Os Exercícios Físicos são um ótima apoio para a perda de gordura. Contudo o enorme segredo é fazer o exercício físico correto pra tua inevitabilidade. Os Exercícios Físicos tradicionais, como esteira e bicicleta, aceleram o metabolismo por até pedrodavilucasmelo.soup.io doze horas depois da atividade.\nPrimeiro você precisa consumir ao longo do mesmo horário todos os dias. Isso deve continuar por no mínimo duas semanas porque irá fazer o corpo humano se acostumar a digerir os alimentos em alguns momentos. O organismo é fascinante em se adaptar às alterações e se o corpo domina no momento em que aguardar a comida, desta forma ele irá digeri-la melhor, permitindo assim sendo o aumento do seu metabolismo. A chave pra perder peso para a longo tempo é fazer com que a existência muda forma gradual pra resultados duradouros. Você pode cobiçar ler alguma coisa mais completo referente a isto, se for do teu interesse recomendo navegador no site que originou minha post e compartilhamento dessas infos, visualize descriçăo aqui e veja mais sobre isto. A maioria dos indivíduos não são provido os fatos verdadeiros sobre isso perder peso e tornar-se saudáveis. Com diferentes relatórios da mídia, todos as formas diferentes de perder peso, e febres de dietas rapidas é visível que algumas individuos realmente não sabem a evento a respeito da perder peso conservar o peso. E quando descobriem a verdade, diversos acham que sao os malhadinhos desejando julgar aqueles que são obesos.\nAme a vida, com a intensidade com que ela nos é dada. FELIZ DIA DAS MÃES! Que DEUS abençoe todas as mães do universo. Para proporcionar a legitimidade do seu voto, temos que que você informe um endereço de e-mail válido. Teu voto foi confirmado com sucesso. As avaliações veiculadas nos artigos de colunistas e membros não refletem obrigatoriamente a opinião do Administradores.com.br. Seguir Adm. Alessandri Campos Vilanova e Silva. Isso talvez pode ser mais preocupante ainda. Você deve tentar uma dieta para perder peso veloz. Inicialmente, a interessante notícia é que a dificuldade pode ser resolvido, contudo isto não ocorre de um dia pro outro. Deste modo, seja paciente e não fique preocupado. Certamente, você obteve peso aos poucos e vai perdê-los da mesma forma! Por aqui estão alguns dos melhores medicamentos caseiros que ajudam a perder peso muito rapidamente! Essas sugestões são de fato úteis para você perder peso o rapidamente possível. Uma das melhores maneiras de queimar gorduras e calorias no corpo é o exercício diário.\nComo por exemplo, se você tiver férias, faça alguma pesquisa. Descubra onde você poderá adquirir produtos frescos ou um estabelecimento que serve alimentos saudáveis e orgânicos, em vista disso, garantindo que não termine comendo alimentos com muita carga de calorias que possam arruinar o peso conseguido com o recurso. Lembre-se de Suas Calorias: Lembrar sempre de tuas gordurinhas extras é um incentivo para Perder Peso Ligeiro. Perder Peso Rapidamente. Contudo, no cerne, certos comportamentos comuns contribuem para o sucesso. Um dos comportamentos mais célebres é ingerir alimentos com baixas calorias. Há controvérsias sobre o assunto treinos e assim como aeróbicos em jejum, desse jeito, se constatar qualquer incômodo suspenda a atividade. Informações Finais: o Jejum Intermitente, é uma modificação pedrothiagoalmeida.host-sc.com brusca e também significativa na sua alimentação. Pra impedir possíveis desconfortos, danos a saúde, e também outros complicações, tenha em mente que você deve possuir uma refeição saudável. Não adianta fazer JI e também no momento em que for comer, se entupir de porcarias. Pra finalizar, acesse este vídeo super esclarecedor de um médico e bem como fisioterapeuta adepto ao jejum intermitente. Este artigo é apenas informativo. Antes de começar, procure seguimento profissional.


Blog de Altaneira: A fake news do presidente por Érico Firmo\nNa noite de 27 de março, a jornalista Eliane Cantanhêde anunciou que a decisão estava tomada: Jair Bolsonaro (PSL) havia batido o martelo sobre a demissão de Ricardo Vélez. De imediato, o presidente se fez de vítima e falou que sofre fake news. Aquele seria o caso. Não era. O presidente mentiu e usou a mentira para atacar a jornalista.\nCantanhêde disse na Globonews: "É uma questão de tempo. Pode ser em horas, pode ser em dias". Repare que ela não disse que ele estava demitido naquele momento, mas que Bolsonaro havia tomado a decisão de demiti-lo e o faria. A informação se mostrou correta. Bolsonaro deu razão a ela. A fake news acabou sendo do presidente.\nA guerra contra a imprensa\nBolsonaro segue a cartilha Donald Trump em várias coisas e o enfrentamento à imprensa é um dos pilares. A estratégia é desacreditar todos aqueles de onde podem vir críticas. Fazem isso com a oposição e com a imprensa.\nA quem quer ajudar Bolsonaro, é importante saber: mais ajuda quem critica que quem bajula. Fechar os olhos aos erros não ajuda nem nunca ajudou. Bolsonaro tem cometido erros. O MEC estava uma bagunça e até o presidente se convenceu disso, ainda que muitos apoiadores não enxergassem. Varrer para debaixo do tapete só acumularia a imundície para um futuro próximo.\nA gestão Vélez ficou marcada por anunciar medidas e recuar depois. Desconheço ação importante anunciada e mantida. Os recuos foram o que fez de melhor. Os erros que deixou de cometer são seu legado.\nQue Vélez não tinha condição de permanecer no cargo havia ficado claro nos primeiros dias de "gestão". Ele não bateu o recorde de Cid Gomes, que saiu após 77 dias. Vélez saiu no 98º. Mas ninguém bate o mais recente ex-ministro em quantidade de trapalhadas. Ele ganhou sobrevida porque Bolsonaro não queria dar razão a Cantanhêde. Queria mais um elemento na sua briguinha besta com a imprensa. Só conseguiu atrapalhar mais seu governo - deu tempo a Vélez de fazer ao menos mais uma bobagem. No fim, o presidente deu razão à jornalista.\nAlguns dos simpatizantes de Bolsonaro foram às redes sociais dizer que uma coisa nada tem a ver com a outra. Ora: a jornalista anunciou a demissão no dia 27. Em 5 de abril, Bolsonaro deu o indicativo de que iria demitir o ministro. Entre uma coisa e outra foram nove dias. Sem fato novo, segundo o porta-voz. As pessoas acham mesmo que uma coisa não tem a ver com a outra?\nAlguém acha que Bolsonaro estava convicto de que iria manter Vélez em uma semana e, na semana seguinte, decidiu demiti-lo do nada? Sem fato novo, como confirmou o porta-voz. Sério que as pessoas acreditam nisso?\nO discurso chapa branca\nAlgumas pessoas questionaram - a que ponto chegamos - Cantanhêde por dar a informação quando ainda não era confirmada, não era oficial. Ela noticiou uma tomada de decisão. Saiu de alguma reunião ou confidenciada a alguém. Isso é um fato. Esperar que só aquilo que é oficial seja notícia é levar ao ápice o chapa-branquismo. As notícias mais importantes são aquelas que os governantes não querem que saiam. E, sabe de uma coisa, quem hoje espera que a imprensa só publique o que é oficial certamente não queria o mesmo, por exemplo, no governo Lula. Assim como quem reclamava do criticismo da imprensa com Lula espera todo rigor na cobertura sobre Bolsonaro.\nQuem hoje é poder amanhã será oposição. É o jogo da democracia. Uma imprensa crítica e vigilante é uma garantia para todos, que podem estar no poder, mas um dia estarão fora. Passa mais rápido do que os governantes imaginam.


Onde Faz Serviço de Calafetagem Piso de Madeira Suzano - Serviço de Calafetagem de Assoalho de Madeira - Aparecido Raspador de Tacos e Assoalhos\nO onde faz serviço de calafetagem piso de madeira Suzano é muito vantajoso para quem escolhe por sua utilização, proporcionando um ótimo custo-benefício, visto que aumenta a vida útil do piso, enquanto ao mesmo tempo permite que ele tenha novamente seu brilho e cor realçados. A técnica utilizada pelo onde faz serviço de calafetagem piso de madeira Suzano consiste na aplicação de um material que varia conforme cada tipo de piso, atuando diretamente na proteção do piso, visto que faz a vedação de buracos e espaços vazios que podem facilitar a entrada de elementos como água, insetos e poeira.\nEncontre onde faz serviço de calafetagem piso de madeira Suzano\nVocê busca por onde faz serviço de calafetagem piso de madeira Suzano? Aqui você encontra diversas opções de serviços oferecidos, como Tacos Raspagem em Piso de Madeira em São Paulo,Raspagem de tacos, raspagem de assoalho, raspagem de piso de madeira, raspagem de taco de madeira, raspagem de taco e assoalho, limpeza de piso de madeira e calafetagem. Com equipamentos modernos, e instalações em ótimo estado, a empresa é capaz de suprir a necessidade de seus clientes, conquistando sua confiança.\nPara saber mais sobre Onde Faz Serviço de Calafetagem Piso de Madeira Suzano\nonde faz serviço de calafetagem de assoalho de madeira Parque São Rafael\nonde faz serviço de calafetagem de assoalho Jardim América\nO conteúdo do texto "Onde Faz Serviço de Calafetagem Piso de Madeira Suzano" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Chopeira Naja a Gelo Piedade - Chopeira Naja Dois Bicos - Chopeiras Beercoolers\nchopeira naja a gelo Piedade\nA chopeira naja a gelo Piedade é um tipo de equipamento muito utilizado nos dias de hoje. Ela se mostra muito versátil, já que pode ser utilizada tanto em ambientes comerciais como também em residenciais, por exemplo, em condomínios, em áreas de churrasco, em salões de festas, etc. Vale ressaltar que esse tipo de equipamento é fabricado a partir de matérias primas de procedência confiável e, desse modo, se mostra muito resistente às mais diferentes intempéries.\nChopeiras Beercoolers – a chopeira naja a gelo Piedade de qualidade que procura está aqui\nEntre em contato agora mesmo com a Chopeiras Beercoolers para conhecer um pouco mais de sua chopeira naja a gelo Piedade.\nProcurando chopeira naja a gelo Piedade? Confira os serviços oferecidos pela Chopeiras Beercoolers, você pode encontrar barril de chopp, chopeira naja, válvula extratora, barril de chopp artesanal, chopeira a gelo, chopeira elétrica, beer truck e beer truck kombi, entre outras alternativas. Tudo isso graças a um grupo de profissionais qualificados e especializados no ramo, além de um investimento considerável em equipamentos e instalações modernas. Ao entrar em contato conosco, você poderá esclarecer suas dúvidas, estamos à sua disposição, através de um atendimento cuidadoso e comprometido com a sua satisfação. Também trabalhamos com chopeira naja profissional e válvula extratora barril chopp. Fale com nossos especialistas.\nO conteúdo do texto "Chopeira Naja a Gelo Piedade" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


COMO CAVAR POÇOS COMO ISAQUE O FEZ (Gênesis 26.16-22)\nEstamos na época da canseira. Canseira das nações que buscam a paz que nunca chega. Houve a primeira guerra e nasceu a Liga das Nações Unidas. Veio a segunda guerra e nasceu a Organização das Nações Unidas (ONU). Mas a mesma guerra iria continuar. Os homens estão cansados de ouvir de guerras. Os homens estão cansados de lutar pela melhoria de salários porque a cada aumento de salário corresponde um aumento total na vida. Os homens estão cansados de política. Os homens estão cansados de tantas religiões sem vida e sem experiência. Sim, homens cansados é sinal do mundo moderno.\nMas os homens do tempo de Jesus estavam cansados também. Cansados de serem dominados por um governo déspota. Cansados de trabalharem sem receber o fruto do seu trabalho. Cansados de experimentar um cerimonialismo oco e sem vida de fariseus hipócritas. Cansados,,, Jesus disse naqueles dias: "Encontrareis descanso"... Ele diz hoje: Encontrareis descanso"...\nI - QUE SIGNIFICA ESSE OFERECIMENTO DE JESUS?\n1. Notai em primeiro lugar que Jesus não disse: "Encontrareis libertação completa dos sofrimentos". Alguns dos maiores cristãos do mundo foram grandes sofredores. O próprio Apóstolo Paulo foi um grande sofredor, com um espinho na carne que o atormentava. Julio Hoffman, um consagrado crente, se tornou surdo. Foi no dia em que o incêndio destruiu toda a sua casa e somente os dois filhos e a mãe escaparam. Ele, surdo, dedicou-se aos surdos e tem correspondência com 35 mil hoje. Sua crença e a crença de seus queridos não lhe pouparam o sofrimento.\n2. Não é liberdade completa das tentações. Tiago reconhecia que o cristão estava sujeito à tentação e Paulo fala da necessidade que sentia de esbofetear-se a si mesmo para combater suas tentações de vaidade e exibição. O próprio Jesus teve suas provações.\n3. Não é liberdade de lutas materiais que Jesus promete. Há um grande número de pessoas que desejam ser crente somente por interesse das coisas materiais, nada mais. É o evangelho dos pães e peixes.\n4. Notemos em seguida que Jesus não vende o descanso, mas oferece de graça. É uma oferta , não é uma venda de descanso. Volta-me sempre a história daquela menininha que ia passando em frente ao portão real, ansiosa por algumas uvas e tendo nas mãos único níquel. Moça, vende uma uva... A princesinha foi buscar uma porção. Toma o dinheiro, meu pai não vende, ele dá uvas. Jesus dá descanso, não o vende. Jesus não obriga ninguém a aceitar o descanso... "Encontrareis descanso"...\n5. A alegria de encontrar. O esposo faminto ao chegar em casa encontra um jantar aprimorado. O pai saudoso que ao abrir o portão recebe os filhos. É a alegria do encontro. "Encontrareis descanso"... É o coração ansioso de encontrar algum outro coração que bata no mesmo ritmo do seu. Anos e anos, até que encontra.\n6. A base do convite de Jesus é uma base perfeitamente espiritual. Jesus não convida pela alegria que lhe proporciona, mas pelo bem que fará ao convidado. "Encontrareis descanso para as vossas almas"\nII - O DESCANSO ENCONTRADO\nGeorge Elliot (1819-1880) escreveu um livro sobre "O Arrependimento de Janete". É a história de dois grupos de religiosos. O primeiro grupo daqueles religiosos dentro da igreja. Um do grupo muito religioso, mas alcoólatra; outro religioso, mas genioso; outra religiosa, mas tagarela. O outro grupo é composto de crente humilde, mas sinceros e leais. Janete Depters está no primeiro grupo. Seu marido era muito conceituado na igreja, mas bebia às escondidas. Janete tinha também suas obrigações, mas já havia se acostumado a uma série de pecados que não considerava como pecado.\nO dia chegou quando seu marido se embriagou, não se controlava mais. Era um escândalo. Brigaram. Janete sai de casa e vai à casa de uma humilde serva de Deus pertencente ao grupo dos crentes fiéis. Bate à porta, entra e é lhe oferecido cama e agasalho. Janete quer ver o pastor. Abre-lhe o seu coração. Para Janete ela via naquela amiga e naquele pastor singelo a encarnação da religião. Se empolga. Mas ao se empolgar sente de perto o seu pecado. Minha vida tem sido vivida não só de desfavor dos homens, mas do desfavor de Deus. Nesta hora de dor o pastor lembra a Janete as gloriosas palavras de nosso texto: "Vinde a mim e encontrareis descanso".\nJanete, Jesus pode encarnar-se em sua vida. É só vir a Ele e encontrarás descanso. Não para o corpo, Janete. Talvez nem para a dor. Talvez tenhas de continuar a sofrer o vício do marido, mas tua alma estará em paz. Janete aceitou a indicação do pastor... Eu vou a Ele. Eu me confessarei a Ele e Ele será encarnado na minha vida, mesmo em meus sofrimentos. Vinde a mim... Não há outras fontes vivas. Há outra fonte mas não cheia de vida. Encontrareis. É relação de causa e efeito. "Todas as minhas fontes estão em ti".\nQuando a Standard Oil tentava refinar petróleo havia uma substância que não se podia usar. Era preta e pegajosa. Não podia ser enterrada nem queimada. Não podia ser lançada na água porque mataria os peixes. Resolveram então lançar um concurso com um prêmio a quem descobrisse uma aplicação para aquele massa preta. Os dias passaram até que chegou o dia quando John Rockfeller recebeu um visitante que lhe trouxe uma substância branca e preciosa: Parafina. Assim faz Jesus ao pecado.\n(N.R.: Pesquisa na Internet informa que a parafina foi desenvolvida pelo químico alemão Carl Reichenbach [1788/89]. Derivada do petróleo,formada por hidrocarbonetos saturados (carbono e hidrogênio).A Wikipédia diz: A parafina é um derivado do petróleo descoberto por Carl Reichenbach. Conhecida por sua alta pureza, excelente brilho e odor reduzido, também pode ser usada como combustível. )


AbdonMarinho - SAÚDE: O GOVERNO AMEAÇA COM O INFERNO.\nSAÚDE: O GOVERNO AMEAÇA COM O INFERNO.\nCriado: 31 Outubro 2015\nDias desses, a caminho do escritório, uma senhorinha – que pela aparência beirava os 70 anos –, pediu-nos uma carona pois precisava “tentar” consultar-se com um médico de uma especialidade qualquer que, naquele dia, estaria atendendo numa Unidade de Saúde em outro bairro.\nEmbora saindo um pouco do meu roteiro, levei aquela senhora à unidade de saúde, como se firmava numa bengala, pelos idos dos anos ou por alguma enfermidade, deixei-a na porta e pude ver, já esperando para ser atendidos, cerca 40 ou 50 pacientes. Naquele horário, antes das 7 horas, se tivesse sorte, seria atendida lá para as 14 ou 15 horas. Isso se já não esgotado o número de senhas e mandada voltar outro dia, na semana seguinte, no mês seguinte, no ano seguinte.\nAdiante, na Avenida dos Holandeses, vi a cena – que se repete todos os dias: centenas, talvez milhares de cidadãos, madrugando na fila da central de marcação de consultas, tentando marcar um atendimento.\nNaquele mesmo dia assisto a uma reportagem/desabafo de um médico (agora em São Paulo), na qual dizia que pessoas ficariam cegas por não conseguir fazer cirurgias simples de catarata, por falta de condições mínimas.\nA reportagem trouxe a história de duas senhoras: uma, feliz por haver conseguido o atendimento e voltado a enxergar com mais qualidade; a outra, triste por ter viajado mais de 200 km e não ter conseguindo o tratamento para um deslocamento de retina, com risco de ficar cega.\nDentre os malefícios enfrentado pelo homem, acredito que a cegueira, seja uma das mais graves.\nNão consigo dimensionar o sofrimento de uma pessoa que via tudo, de uma hora para outra, perder a visão. O drama se torna mais descomunal quando sabemos que aquela cegueira poderia ser evitada, que a cidadão poderia continuar usufruindo da sua visão se não o Estado tivesse lhe garantido apenas o básico.\nDiariamente ouvimos relatos dando conta que médicos, muitos ainda residentes, mal saídos da adolescência, têm que escolher, nas emergências dos prontos-socorros da vida, aqueles que terão uma segunda chance de viver e aqueles que morrerão que, sequer, serão atendidos; ou casos de recusa de atendimento hospitalar por falta de vagas, leitos; ou casos que vão para terminar nas delegacias de polícias.\nAgora se encerra uma campanha de prevenção ao câncer de mama (uma das maiores taxas de mortalidade entre as mulheres). Embora sejam campanhas fundamentais e essenciais, sabemos que seu alcance ainda é muito restrito. Milhões de mulheres continuarão sem acesso ao tratamento preventivo e até sem saber se acometidas ou não deste mal, descobrindo apenas quando o tratamento é mais penoso e muitas vezes sem chance de cura.\nNo dia a dia os dramas, de tão comuns, são vistos com naturalidade. São consultas sendo marcadas para dali a três, seis meses, muitas das vezes, para até um ano depois. São retornos médicos previstos para as calendas.\nTalvez não para muitos médicos, talvez não para muitos gestores ou burocratas, mas a questão da saúde vai muito além dos seus números, sejam eles de mortos, de cirurgias, de atendimentos, de recursos investidos.\nA questão da saúde afeta o ser humano, o indivíduo, suas famílias, no momento de maior fragilidade.\nQualquer mal-estar, as vezes um simples acúmulo de gases, já nos torna frágeis.\nO que dizer do sofrimento causado pela perspectiva de um câncer, de uma doença degenerativa, um problema cardíaco complexo e tantos outros males graves? Como fazer ou exigir que estas pessoas esperem meses por um atendimento, anos por uma cirurgia ou um tratamento continuado? Como ficar indiferentes ao sofrimento daqueles que adormecem e amanhecem nas portas dos hospitais sem saberem se serão ou não atendidos?\nO governo brasileiro acha pouco tudo que já vem acontecendo no sistema de saúde: seja a rede insuficiente, sejam as especialidades inexistentes na maioria dos municípios, sejam os pacientes ficando deficientes por falta de insumos essenciais, seja a falta de medicamentos de uso continuo, seja a loteria de vida e morte que acontecem diariamente nas emergências.\nLeio e entendo como ameaça o que disse recentemente o ministro da saúde: “o que está ruim poderá piorar”.\nNão devíamos nos surpreender com esse tipo de declaração vinda de um ministro do atual governo. Quando pensamos que atingimos o fundo do poço, sempre aparece algum integrante do governo mostrando que podem cavar um pouco mais ou que o fundo do poço é móvel. Podemos dizer que até o fundo do poço já roubaram.\nA declaração do ministro da saúde – o mesmo que disse que o imposto sobre operações financeiras deveria ser cobrada nas duas pontas: quem paga e quem recebe, pois os contribuintes nem sentiriam –, deve-se ao fato de quererem sacrificar o contribuinte, mais uma vez, com a elevação de impostos e a criação de novos, para suprir a voracidade da corrupção e da má gestão. Daí, sua excelência, prometer um sistema de saúde pior que o já experimentado pela população.\nOra, a questão nem é pagar ou não a nova CPMF. O problema é sabermos que tais recursos não chegarão aos pacientes ou aos aposentados ou pensionistas. O problema é sabermos que o governo é incapaz de fazer qualquer gesto de economia e gasta o dinheiro público em supérfluo como se o mesmo fosse infinito. Outro dia a própria presidente, mobilizou avião, helicóptero, seguranças, hospedagem e todo aparato que cerca o poder para ir apagar as velinhas no aniversário do Sr. Lula. Assim como esta, são infinitos os ralos por onde escoam os recursos frutos do nosso trabalho, dos impostos que pagamos, sem que usufruamos de nada. Querem mais dinheiro mas nada darão em troca, mais dinheiro para enricar os corruptos de sempre.\nE ainda se acham no direito de nos ameaçar com o inferno que nem Dante ousou imaginar.\nSAÚDE: O GOVERNO AMEAÇA COM O INFERNO. 0 seconds


Celtics Brasil - Rondo quer ser o maior armador da história do Celtics\nRondo quer ser o maior armador da história do Celtics\nEm evento realizado em Manila, capital das Filipinas, o armador Rajon Rondo afirmou que espera ser o maior armador da história do Celtics.\nO camisa 9 celta esteve presente na cidade filipina para uma clínica de habilidades da Red Bull, além de participações de outros eventos. Em entrevista para a mídia local, Rondo falou sobre o futuro com o Celtics. ““Eu espero terminar minha carreira como o maior armador da história do Boston Celtics”, disse.\nLembrando aos leitores que a história celta é recheada de grandes armadores. Considerado como maior armador da história da franquia, Bob Cousy (camisa 14 aposentada) foi hexacampeão da NBA pelo Celtics na era Bill Russell, na década de 60. Jo Jo White (camisa 10 aposentada), armador na década de 70, faturou seu primeiro título em 1974 e em 1976 repetiu a façanha com o alviverde, sendo MVP das Finais.\nNa década de 80, os armadores de destaque foram Nate “Tiny” Archibald, que faturou a liga norte-americana em 81, sendo MVP do All-Star Game do mesmo ano. Dennis Johnson, com a camisa 3 aposentada no TD Garden, foi bicampeão na era Bird (1984 e 1986) e era tido como um dos maiores defensores de seu tempo.\nSerá que Rondo, que já faturou um anel pelo Celtics em 2008, consegue se tornar melhor do que as lendas celtas de outras décadas? Só o tempo dirá.\nCom informações da Interaksyon, SLAM Online e NBC Sports.\nTem tudo para ser. Do jeito que nós somos, vai até aposentar a 9 hahahaha\n“Será que Rondo, que já faturou um anel pelo Celtics em 2008, consegue se tornar melhor do que as lendas celtas de outras décadas?”\nDepende. Se isso será medido pelo número de anéis nos dedos de cada um (e eu espero que isso NÃO seja critério de avaliação), creio que não. Mas se for pela habilidade, ou algum critério que não envolvam posições em campeonatos ou resultados, aí a discussão se prolonga. Pode ser, sim.\nDe qquer forma é o tipo de discussão que não leva nada a lugar nenhum. Cada armador teve a sua extrema importância par sua época, o esporte era diferente, a liga era diferente. Rondo é um EXCELENTE jogador, mas já devia saber disso. É mesmo necessário esse papinho maçante de “quem é melhor que quem”?\nRondo com 4 anos de liga, já estava colocando seu nome em mais de uma das listas de recordes da equipe.\nSe ele aposentar no Celtics e mantiver esse ritmo, ele vai figurar no topo de mais de uma dezena de recordes celtas, o que provavelmente vá fazer dele o maior da história, mesmo, independente do numero de títulos.\nMas isso são cenas do próximo capitulo. Tem muito chão até la.\nBom….Pra mim sim isso se ele nao der uma de allen e cair dora….ele ja é meio estranho….\nRondo e o melhor, mas algum dia ele vai sair dos celtics.\ne enquanto ele não sai vamos ser campeões mais uma vez com ele, já que não conhecia o basquete celtic em 2008.\nbom sinal… o fato de ser ou não é o menos importante, mas falar isso só prova que ele pretende passar um bom tempo em Boston