tem 49 anos, mora em São Paulo, já enviou 14 dicas, já publicou 6 fotos\nIlhéus (4), Maceió (2)\nIlhéus (6), Maceió (6), Barra de São Miguel (1), Praia do Francês (1)\nIlhéus Esteve lá com amigos em Janeiro/2008 e achou Excelente!\nOutra bela praia que deve ser roteiro para os turistas é a Praia de Itacarezinho. Ao norte de Ilhéus, essa bela praia possui areia fina e o mar um pouco mais agitado. A extensão da praia é um convite a uma caminhada. Para estacionar mais próximo a praia, paga-se R$ 10,00 por veículo.\nLinda vista da Praia de Havaizinho\nAo norte de ilhéus, fica a Praia de Havaizinho. Afastado da orla da cidade, essa praia com uma bela vista é o paraíso de quem procura descanso.\nBatuba - Vale a pena!\nIlhéus Esteve lá em Janeiro/2005 e achou Muito bom\nDica pra quem vai a Ilhéus. Conheça a Praia de Batuba, fica ao sul de Ilhéus, no município de Olivença. Uma linda praia, com toda a infra-estrutura para recepcionar os turistas.\nLa Dolce Vita - Tão bom que merece ser reconhecido.\nIlhéus Esteve lá a dois em Janeiro/2008 e achou Excelente!\nEstive em jan/2008 em Ilhéus e fiquei hospedado no Hotel La Dolce Vita, localizado na Praia dos Milionários, a beira-mar. Merece ser reconhecido por tudo o que vi e vivi. Fui muito bem recepcionado pelos funcionários. Só conhecendo o Hotel para saber o que narrarei. O proprietário, sr. Luigi, um italiano, tem um cuidado todo especial com cada detalhe do Hotel. Cada canto muito bem cuidado e cada detalhe, um capricho que nunca vi em lugar nenhum que já me hospedei. Seu restaurante, o Fontana di Trevi, que fica no próprio Hotel(aberto ao público), cada detalhe fez-me um apeciador da cultura italiana. Em frente,03 araras num cantinho muito especial. A sala de TV do Hotel mostrou-me o charme e bom gosto desse senhor, cada peça decorativa, cada móvel, a iluminação e seus quadros fizeram desse canto um lugar fascinante. Tomar café da manhã (muito bem servido) a beira da piscina e com vista para o mar encantava-me. O serviço de quarto muito bem feito tudo muito organizado. De noite, gostava de ficar na piscina do Hotel, olhando as estrelas e escutando o barulho do mar, e todos os dias, os funcionários faziam a medição do ph da água da piscina, e o próprio proprietário, ia todos os dias e averiguava pessoalmente e orientava os funcionários o que deveria ser feito. Além disso, todos os dias pela manhã, via-se a limpeza da piscina. Por pacote (saindo de São Paulo), esse Hotel não era os dos mais caros, por isso decidi relatar aqui e recomendar o Hotel La Dolce Vita, merecedor de cada elogio aqui feito.\nPiscinas Naturais de Paripueira - Não deixe de ir.\nMaceió Esteve lá com amigos em Fevereiro/2008 e achou Excelente!\nEstive em fevereiro de 2008 em Maceió e tive o prazer de 02 vezes fazer o passeio nas piscinas naturais da praia de Pajuçara (orla da cidade). O passeio é bastante animado e o número de peixes que podem ser vistos nas águas cristalinas é inacreditável. Não perca esse passeio!\nTabuba - Melhor praia de Maceió\nFui em fevereiro de 2008 para Maceió e novamente estive na praia de Tabuba e Sonho Verde. Desde que as conheci em 97 me apaixonei por essas praias e em especial, a praia de Tabuba. A praia continua linda, com pouca gente e absurdamente limpa. Não deixem de conhecer, fica ao Norte de Maceió. Para quem quer economizar, do centro de Maceió saem onibus para esse local e, na data acima, a passagem custava R$ 2,00.\nIlha da Crôa - Não perca tempo.\nMaceió Esteve lá com amigos em Fevereiro/2008 e achou Ruim\nMe disseram muito sobre a Ilha da Crôa em Maceió, peguei um dia e fui conhecê-la. Minha dica é que não perca tempo indo a esse lugar....é necessário pegar um barquinho para atravessar para a Ilha, e nesse lugar a praia não tem nada de mais, além de nada para se consumir!\nImperador dos Camarões - Caro, mas vale a pena!\nEstive em fevereiro de 2008 em Maceió e a dica que dou é sobre o Imperador dos Camarões...fica na praia de Pajuçara, na orla da cidade e eles possuem 02 lojas, restaurante e praia, uma quase de frente a outra. Estive no Imperador Praia, onde me apaixonei pelo ambiente....música ao vivo, decoração de bom gosto, atendimento classe AAA. O prato de espeto de camarão e lagosta para duas pessoas e uma garrafa de vinho saiu por R$ 120,00...um pouco caro, mas a magia da comida e do ambiente, não há dinheiro que pague!\nPraia do Francês - Muita mudança de 1997 pra cá!\nPraia do Francês Esteve lá com amigos em Fevereiro/2008 e achou Ruim\nEstive em 97 na praia do Francês e agora, em fevereiro de 2008 muita coisa mudou. A região está muito comercial, muito pouco espaço na areia, a praia extremamente suja e o comércio ambulante na areia é muito grande. A Praia do Francês já foi muito melhor!\nBarra de São Miguel Esteve lá com amigos em Fevereiro/2006 e achou Muito bom\nHotel Enseada em Pajuçara - Um paraíso!\nMaceió Esteve lá com amigos em Fevereiro/2008 e achou Muito bom\nEstive em fevereiro de 2008 pela 2°vez em Maceió, e desta vez, fiquei hospedado no Hotel Enseada em Pajuçara. A praia oferece o passeio de jangada até as piscinas naturais, onde centenas de peixes coloridos ficam ao redor das pessoas. Além disso, ótimos restaurantes, como o Imperador dos Camarões e toda infra-estrutura(bancos, farmácias, supermercados....)\nIlhéus Esteve lá a dois em Fevereiro/2008 e achou Muito bom\nFui para Ilhéus em fevereiro de 2008. Visitei praias lindas, como Batuba, Itacaré, Itacarezinho. Me hospedei no hotel La Dolce Vita (praia dos milionários), que posso dizer, muito aconchegante e muito bem organizado. Lá se encontra também o Restaurante Fontana di Trevi, onde o chef de cozinha, um italiano, faz massas deliciosas. O ponto negativo da cidade é a exploração quer fazem sobre os turistas, preços muito alto nos restaurantes, quiosques de praias e também o transporte público, muito precário....tirando esses pontos, vale a pena conhecer esse pedaço da Bahia.\nLugares que Mauro visitou


Kira Kosarin relembra situação que foi confundida com Miranda Cosgrove\nA atriz contou a história bizarra!\nKira Kosarin é uma das grandes estrelas do Nickelodeon, por estrelar a série “The Thundermans“, mas a atriz contou uma situação bizarra em que foi confundida com outra estrela do canal: Miranda Cosgrove, de “iCarly”.\n+ Elenco de ‘The Thundermans’ se reencontra e posta fotos fofíssimas juntos. Vem ver!\nEm seu Twitter, na última segunda-feira, 14, Kira Kosarin, primeiramente, fez um desabafo sobre a situação. A estrela de “The Thundermans” contou sobre a confusão e revelou como fica desconfortável:\n“Porque as pessoas sempre me chamam de iCarly? Elas acham que eu sou a Miranda? Eles me reconhecem de The Thundermans e falam o nome errado? É alguma provocação comigo? É só porque eu pareço com ela e não tem nada a ver com o fato de eu estar na Nickelodeon? Eu nunca sei como responder”\nDepois disso, então, Kira Kosarin revelou uma situação bizarra, em específico, em que foi confundida com Miranda Cosgrove:\n“Uma vez eu estava passando pela segurança do aeroporto e o policial me parou e disse ‘Não tão rápido iCarly’ e até hoje eu não sei porque e isso me assusta // Algo interessante – Eu acabei de encontrar uma revista em que estava na capa em uma loja de aeroporto e talvez ele tenha visto aquilo em minha bagagem no scanner? Será que Miranda estava nela também? Que memória bizarra.”\nalso notable – I’d just found a magazine I was on the cover of at the airport store and maybe he saw that in my luggage tub thing going thru the scanner? Miranda might’ve been on it too??? such a strange memory— Kira Kosarin⚡ (@kirakosarin) June 14, 2021\nMais notícias sobre:iCarly, Kira Kosarin, Miranda Cosgrove, nickelodeon, The Thundermans


Lara Tremouroux, mocinha de "Filhos da Pátria", fala sobre namoro com menina: "Estou muito apaixonada" - Quem | QUEM News\nLara Tremouroux, mocinha de "Filhos da Pátria", fala sobre namoro com menina: "Estou muito apaixonada"\nHá dez meses com a estudante Bia Novaes, atriz diz que ficou "toda brega" e que sabe que será criticada\nRafael Godinho / Fotos: Reprodução Instagram e Rafael Godinho\n03 Ago 2017 - 13h41 Atualizado em 03 Ago 2017 - 14h48\nLara e a namorada, a estudante Bia Novaes (Foto: Reprodução Instagram)\nUma das atrações de Os Filhos da Pátria, minissérie em 12 capítulos que estreia em setembro, Lara Tremouroux, contou que está preparada para ser criticada por, há dez meses, estar namorando outra menina, a estudante de biologia Bia Novaes. "Tenho consciência de que terão muitas críticas porque no mundo tem pessoas preconceituosas. Fingir que isso não vai acontecer e que não tem gente que vai falar seria ingênuo da minha parte. Mas, até agora, não tenho sentindo muito nada", explicou Lara, que vive a Catarina na nova atração da Globo, durante evento de lançamento do programa, no Rio, nesta quinta-feira (3).\nCom a exposição que virá com o trabalho, Lara vê uma vantagem. "Acho que é bom com essa visibilidade que a gente tem, que ganha com Instagram, poder se posiscionar e falar", afirmou.\nFilhos da Pátria mostra o Rio de Janeiro de 1822, e o autor, Bruno Mazzeo, quer mostrar que, a corrupção no país não mudou muito. "O jeitinho brasileiro vem desde aquela época", diz ele. A trama gira em torno do casal Geraldo e Maria Teresa, e ela vê na possibilidade de casar a filha com um bom partido a chance de a família, que está falida, recuperar o status financeiro e social perdido. Mas Geraldo e Catarina são contra a ideia e acabam atrapalhando os planos da matriarca. Desesperado para prover a mulher, a filha e o filho, Geraldinho (Johnny Massaro), o que acredita ser seu maior dever, o personagem de Nero entra em um esquema de corrupção justamente na ocasião da Independência do Brasil.\nBia e Lara se conheceram através de uma das diretoras da novela (Foto: Reprodução Instagram)\nBia, a namorada de Lara há dez meses, é ariana como ela (Foto: Reprodução Instagram)\nBia e Lara estão juntas há dez meses (Foto: Reprodução Instagram)\nLara Tremouroux (Foto: Rafael Godinho/ Ed. Globo)


Mensagens trocadas com Antônio Carlos Faria De Resende\nVocê esta em: Empresas / Antônio C.\nResponsável: Antônio C.\nHá 50 anos no mercado, estabelecida na cidade de Lagoa Dourada, Minas Gerais, viemos desenvolvendo um trabalho na fabricação de móveis. Sabendo da importância da sustentabilidade para a saúde do planeta, utiliza-se de madeira reciclada em suas produções.\nCom o objetivo de trazer qualidade e conforto aos seus clientes, garante a excelência dos produtos e serviços oferecidos. Diferencia-se pela superioridade do acabamento e designer e busca, sempre, inovar sua linha de atuação. Além disso, procura seguir as tendências do mercado e executa qualquer tipo de projeto em madeira de demolição.\nMóveis planejados Móveis residenciais Móveis para o Quarto Móveis para a Cozinha Móveis para a Sala Móveis para Banheiro Móveis para criança\nMesa de jantar em madeira de demolição Armário cristaleira Armário guarda-comida Cadeira Aparador\nFique por dentro das novidades de Antônio C.\nAntônio Carlos Faria De Resende melhorou a sua posição no ranking em comparação com a semana anterior.\nLagoa Dourada - Minas Gerais Brasil


Casas Casa de Condomínio à venda no Parque Bandeirante ou Jardim Santo André - Imovelweb\nVila Eldízia (76)\n17 Casas Casa de Condomínio à venda no Parque Bandeirante ou Jardim Santo André\nSobrado vila scarpelli. condominio fechado, melhor localização, próximo da Avenida Pereira Barreto, trólebus, 229m2 de construção, projeto diferenciado, amplas acomodações, ampla claridade, 3 dorms, sendo 2 suites, 1 master, arm. Emb, 2 com sacada, uma bem espaçosa, sala para 2 ambientes, charmoso lavabo, cozinha planejada, dependencia de empregada com banheiro e armários, area de serviço, quintal com ótimo espaço gourmet, aquecimento á gás, (condominio individual-agua, luz e gás), garagem para 5 automóveis, ótimo acabamento. - 17/08/2018\nSobrado 100m², 2 domitórios, 1 vaga, Jardim Santo André, Santo André. Sobrado pronto para morar, em condomínio fechado com total segurança. Sala, cozinha, banheiro, lavanderia, tudo com piso frio, 2 dormitórios, 1 vaga coberta com portão automático e portaria 24hs. Próximo do extra da Vila Luzita. - 16/08/2018\nCasa assobradada jardim santo andré 2 dorms, sala, coz, wc, lavanderia, 2 vagas de garagem, fino acabamento, mais sotoão, acabamento de primeira. Local privilegiado próximo a mercado e linhas de ônibus. venda R$ 260. 000, 00 a vista ou aceita oferta, financiamento, carta contemplada de consorcio. - 17/08/2018\nSobrado com 90m², localizado na Vila Eudizia, próximo Av. Rangel Pestana, com acesso fácil e rápido para todo o abc e sp. A cinco minutos do transporte publico e trólebus. Infraestrutura comercio como padaria, sacolão, supermercado, farmácia, delegacia, escola, academia e pet shop. Imóvel com tres dormitórios sendo uma suite, sala ampla, cozinha moderna planejada, área de serviço, duas vagas de garagens com portão automático. Aceita financiamento e fgts. Agende sua visita. - 17/08/2018\nSobrado em Condomínio para Venda - Santo André / SP, bairro Jardim Santo André\nSobrado em condomínio fechado 158mA - 3 dormitórios sendo 3 suítes (1 com sacada), sala 2 ambientes com sanca, cozinha, área de serviço, wc social, lavanderia e quintal. Entrada lateral. Vaga para 2 carros grandes. Condomínio com quadra, playground, estacionamento para visitantes e portaria 24h. Próximo ao Hiper Mercado Extra, Nagumo, Coop, Sacolão, Casas Bahia, Centro Hospitalar (160 especialidades), alguns postos de saúde, Banco do Brasil, Itaú, Bradesco, Correios, diversas escolas estaduais, muitas escolas infantis, e escolas de música. Localização: a 5 minutos do Rodoanel, a 5 minutos da divisa com São Bernardo (saindo para Via Anchieta e vw), a 10 minutos da divisa Mauá, o Clube de Campo do abc, o Parque do Pedroso (15 min. a pé). Linhas de ônibus para São Caetano (100 metros do local). Partido do terminal (a 10 min. do local a pé), ônibus expresso para a estação (percurso 12 minutos), e outra linha de ônibus 24 horas por dia, 7 dias por semana.\nUm excelente sobrado. Reformado, de Esquina com corredor lateral, contendo: 3 Dormitórios (sendo 1 suite c/ sacada) com piso frio; 1 Sala com 2 ambientes com piso laminado; 1 Cozinha c/Armário Embutido de alvenaria com piso frio; 2 Banheiros, c/ Box de Vidro; 1 Lavabo; Área de Serviço; Churrasqueira com forno a lenha; 2 Vagas de Garagem; Portão Automático; área de serviço; - 17/08/2018\nVenha morar num belíssimo condomínio de sobrados, muito bem localizado! Um sobrado de 188m² de área construída, com 03 dormitórios, sendo 01 suíte, sala 02 ambientes, móveis planejados, churrasqueira, 03 vagas paralelas. Realmente, um charme! - 17/08/2018\nR$ 212.000 + R$ 150 de condominio\nSobrado de condomínio, no Jd. Santo André, ac 70 m² Casa com 2 dormitórios, cozinha planejada, área de serviços, sala ampla, piso frio, 1 w. c, com box de vidro, e garagem com 1 vaga. Área de lazer com churrasqueira, salão de festas, playground, portaria 24hrs, portão eletrônico e circuito de segurança. Aceita Financiamento e fgts. 00: 57 3/8/2018\nR$ 214.000 + R$ 130 de condominio\nSobrado em condomínio fechado, 55mA com 2 dormitórios, wc, sala, cozinha, área de serviço, 1 vaga coberta. Condomínio com churrasqueira, salão de festas, playground, portaria 24h.


18/04/2016 - 14h25\nAccorHotels anuncia nova fase do Planet 21\nOperadora mostra resultados de ciclo anterior e renova compromissos de sustentabilidade em toda a rede\nNa manhã do hoje (18/04), a AccorHotels promoveu uma entrevista coletiva para anunciar a nova fase do programa de sustentabilidade de rede, o Planet 21. Estavam presentes no evento, entre outros profissionais, Antonietta Varlese – VP de CSR da AccorHotels América do Sul – e Arnaud Herrmann – VP Global de Desenvolvimento Sustentável da AccorHotels.\nDurante a coletiva, Arnaud explicou os resultados globais do primeiro ciclo do programa que aconteceu de 2011 a 2015. Segundo ele, o grupo conseguiu entregar dois terços dos 21 objetivos do programa, mas o principal destaque foi mesmo a adesão de mais hotéis, chegando a 90% de unidades em melhoria contínua.\nO progresso do programa foi marcado por diversas frentes, com destaque para o bem-estar no local de trabalho, a proteção à criança, o respeito à biodiversidade e a gestão do consumo de água e energia. Em números, foram economizados 9% de água e 5,3% de energia, sem contar com a redução de 6,2% nas emissões de carbono.\nCom os bons resultados obtidos na primeira fase, a promessa da rede é continuar sempre com a evolução do programa, por meio de metas mais altas para as mesmas diretrizes.\nEntre tais diretrizes, está o engajamento do hóspede, por meio da conscientização do uso de água e outros recursos, com destaque para o programa que incentiva o reuso de toalhas, cuja economia é destinada para o plantio de árvores.\nAs iniciativas seguem para o engajamento dos colaboradores e para a integração com o entorno. Passa, também, pelas parcerias, na medida em que os hotéis da rede são incentivados a optar por fornecedores comprovadamente sustentáveis. Nesse ponto, Arnaud fez questão de ressaltar que a rede tem como foco, também, o incentivo ao desenvolvimento de produtos e serviços sustentáveis junto aos parceiros.\nContudo, o VP Global de desenvolvimento destacou duas frentes de trabalho como sendo as primordiais. Primeiramente, falou sobre a redução no desperdício de alimentos, chegando a mencionar o desperdício zero. A meta proposta é conseguir reduzir em 30% o desperdício.\nA segunda meta forte diz respeito aos empreendimentos em si. Segundo ele, os esforços estão voltados para construções ou reformas que permitam a redução das emissões de carbono. A ousada meta da rede é conseguir fazer com que 100% das novas construções e das reformas sejam realizadas respeitando tal premissa.\nCom as novas medidas, o Planet 21 foi renomeado para Planet 21 in Action. O novo sistema criado possui alguns diferenciais. Apesar de as metas estarem mais altas, o estudo feito para a elaboração permitiu mais flexibilidade, levando em conta as especificidades locais e as realidades operacionais das unidades. Isso é possível devido à liberdade que foi prevista para que cada hotel estabeleça seus próprios objetivos.\nAssim como na versão anterior, o programa atribui selos às unidades. A linha base comum prevê a realização de 16 das 21 ações obrigatórias, resultando no selo bronze. Para upgrades, para os selos prata, ouro ou platinum, o hotel pode escolher quais ações deseja implementar.\nFonte: Redação - 18/04/2016


É lei: prefeito de Florianópolis sanciona na OAB/SC legislação que torna delito funcional violação de prerrogativas no serviço público municipal\nPara encerrar o ano, a advocacia atuante em Florianópolis tem mais uma conquista: estão asseguradas penalidades, no serviço público municipal, para os casos de violação das prerrogativas da advocacia. O prefeito Gean Loureiro esteve presencialmente, nesta terça-feira (22), na sede da OAB/SC para sancionar a Lei Complementar nº 702, de 21 de dezembro de 2020.\nO presidente da OAB/SC, Rafael Horn, afirmou que a sanção da Lei em Florianópolis deverá inspirar outros municípios a implantarem o projeto. “Uma legislação como essa não é apenas um ato de criar proteção à advocacia, mas, sim, à própria cidadania, pois o advogado estará para falar em nome do cidadão, que pretende ter garantido o seu acesso à informação e à justiça. Por isso, a OAB/SC é muito grata”, destacou.\nO prefeito de Florianópolis, Gean Loureiro, agradeceu a parceria da OAB/SC como representante e como porta-voz da sociedade civil na defesa da democracia e da cidadania. “Essa Lei não é da Prefeitura, não é da Câmara de Vereadores, mas, sim, uma Lei produzida pela direção da OAB/SC e por todos os seus colaboradores, representando a advocacia, mas, principalmente, o direito do cidadão.”\nPioneiro nessa causa, o conselheiro federal Paulo Brincas, já em seu discurso de posse como presidente da OAB/SC, em janeiro de 2016, firmou seu compromisso com a classe em defesa das prerrogativas profissionais com esse projeto e na oportunidade pediu publicamente ao então governador, Raimundo Colombo, apoio na aprovação de um projeto de lei para criminalizar violação das prerrogativas dos advogados. “Agora, a sanção da Lei, pelo prefeito Gean Loureiro, mostra a transparência de uma gestão preocupada em respeitar as prerrogativas dos advogados”, falou.\nEm dezembro de 2017, Jaraguá do Sul foi a primeira cidade do País a implantar a legislação em âmbito municipal. Chapecó foi o primeiro município, desta gestão, a ser contemplado pelo Programa + Advocacia, tornando delito funcional a violação de prerrogativas por parte do servidor público. O projeto idêntico, a nível estadual, também já está sob análise dos Poderes Executivo e Legislativo.


“Portugal Air Summit 2017” anunciada para Maio em Ponte de Sor\nDesporto 27 de abril 2017\nEsta primeira edição da Portugal Air Summit será o maior evento de sempre realizado em Portugal para o cluster aeronáutico e reunirá o ‘Quem é Quem’ da indústria, infraestruturas e serviços relacionados com o futuro do sector, ao longo de 4 dias.\nO Aeródromo Municipal de Ponte de Sor foi o local escolhido para a realização da Portugal Air Summit 2017, nos próximos dias 24, 25, 26 e 27 de Maio. Esta será a primeira edição no nosso país desta Cimeira Aeronáutica Internacional que reunirá - num centro de conferências e exposições de excelência concebido propositadamente para o efeito no espaço do aeródromo - os principais players e stakeholders do cluster aeronáutico nacional, bem como representantes das suas principais congéneres internacionais.\nAo longo dos quatro dias, a programação relacionada englobará diversos acontecimentos focados no futuro do sector e incluirá conferências, apresentações, exposições, workshops e demonstrações do que se faz atualmente e das tendências, com enfoque também na aviação não tripulada nas vertentes civil e militar.\nO último dia da Portugal Air Summit 2017 será dedicado a um airshow com acrobacia aérea para o grande público, onde haverá igualmente lugar a demonstrações de performance de aeronaves não tripuladas (drones, entre outras). Esta iniciativa é uma organização conjunta entre o Município de Ponte de Sor e a empresa de eventos The RACE, promotora da Cimeira.


Solidariedade em rede com ação emergencial para famílias acompanhadas pelas Pastorais Carcerárias e do Menor – Cáritas Brasileira – Regional Nordeste 2\nHome » Destaques • Notícias » Solidariedade em rede com ação emergencial para famílias acompanhadas pelas Pastorais Carcerárias e do Menor\nSolidariedade em rede com ação emergencial para famílias acompanhadas pelas Pastorais Carcerárias e do Menor\nA iniciativa vai atender 823 famílias, em 4 estados do Nordeste, em situação de vulnerabilidade social devido a pandemia\nA Comissão Episcopal Pastoral para a Ação Sociotransformadora do Regional NE2, e a Cáritas Brasileira Nordeste 2 com o objetivo de acolher as famílias em situação de vulnerabilidade acompanhadas pelas pastorais Carcerárias e do Menor no Regional NE2, e em parceria com a organização católica alemã Adveniat, estão planejando as ações do projeto Ação Emergencial “É Tempo de Cuidar: uma ação emergencial em rede para o apoio às famílias acompanhadas pelas pastorais Carcerária e do Menor no Regional Nordeste 2″.\nAo todo 823 famílias nos estados de Alagoas, Paraíba, Pernambuco e Rio Grande do Norte, áreas de atuação do Regional NE2, acompanhadas pelas Pastorais Sociais em extrema situação de vulnerabilidade social devido a pandemia da Covid 19 serão beneficiadas com as doações de alimentos, kits de higiene e limpeza, e máscaras como medidas preventivas e de auxílio em tempos de pandemia.\nSegundo a secretária regional da Cáritas Brasileira NE2, Neilda Pereira, “como cristão nossa missão é contribuir com iniciativas solidárias em favor dos mais necessitados. E essa ação emergencial tem esse foco para as famílias acompanhadas pelas pastorais Carcerárias e do Menor que se encontram em situação de vulnerabilidade devido a pandemia da Covis-19”, declara.\nA ação ainda estimula o fortalecimento da agricultura familiar, visto que os agricultores (as) não estão podendo escoar a produção de alimentos devido a pandemia e produtos como verduras, hortaliças, bolos, frutas, dentre outros, serão inseridos nas cestas que serão doadas às famílias.\nOutra iniciativa da campanha se refere as máscaras para os kits, que serão adquiridas dos grupos de mulheres que atuam na perspectiva da Economia Solidária visando assim, contribuir com a sobrevivência desses pequenos negócios. Também dentre os objetivos, estão os critérios para as famílias que serão contempladas; que tenham mulheres como chefes de família, e acompanhadas pelas pastorais sociais.\nPara o Diácono Jaime, articulador da Comissão Episcopal Pastoral para a Ação Sociotransformadora do Regional NE2, “nosso sentimento é de gratidão pela parceria da Cáritas Regional junto com a Adveniat nesta ação emergencial onde reforçarmos que a solidariedade precisa chegar aqueles que mais necessitam nesse tempo de pandemia”, comenta.\nO bispo referencial para Comissão Sociotransformadora do Regional NE2 da CNBB, Dom Limacedo Antônio, também agradece a parceria da Cáritas e Adveniat. “Agradeço a colaboração emergencial de todos neste tempo de pandemia. O Papa Francisco tem dito, ou seremos melhores ou piores após esse momento desafiador, e espero que saiamos melhores, mais solidários, com a consciência em crescer, e que sejamos tocados pela dor do outro motivados a cuidar como o bom samaritano”. Ele finaliza. “Esta ajuda emergencial para as pastorais do Menor e Carcerária com doação em álcool em gel, máscaras, alimentos chega em um momento de fragilidade em que a assistência precisa ser levada a outras esferas como promoção da qualidade humana”.\nFotos: Banco de Imagens da Cáritas Brasileira Regional NE 2


VW mostra em Detroit novo Tiguan 2018 com sete lugares - Autos24h\nInicio Notícias VW mostra em Detroit novo Tiguan 2018 com sete lugares\nO Tiguan de 7 lugares, tem 4.70 metros de comprimento (30 cm a mais do que a nova geração com 5 lugares, mostrada na Europa) seu entre eixos tem 2.79 metros, são 11 cm a mais. Além de ter sete lugares, o modelo terá 56% a mais de espaço para carga, seu porta malas com a última fila de bancos dobrada é de amplos 730 litros.\nVisualmente o carro tem uma personalidade própria, mesclando elementos de design inéditos, com influencias da Tiguan lançada na Europa, e linhas vistas no conceito Cross Coupe mostrado em 2015, o resultado agrada, o Tiguan Allspace chama atenção pela sua robustez, ele ficou praticamente um mini Touareg.\nInternamente o carro segue estilo padrão já visto em outros modelos Volkswagen – como o painel com linhas que lembram o do nosso Gol, o acabamento é razoável nada muito exagerado, de série ele virá com cinco lugares, tendo a terceira fileira de bancos como um opcional. A Volkswagen destaca também a lista de equipamentos, há painel de instrumentos com mostradores totalmente digitais “Digital Cockpit” display, que pode ser customizado pelo motorista, há ainda sistema multi-mídia com tela gigante, e serviço Volkswagen Car-Net®, câmera traseira, monitoramento dos pontos cegos, teto solar panorâmico, sistema de som Fender, e opcionalmente haverá uma série de recursos de segurança como ACC – piloto automático adaptativo, freio de emergência automático, sistema de monitoramento de pedestres, alerta de trafego na traseira, auxilio para manter o carro na faixa de rolagem entre outros itens.\nNa parte mecânica, pelo menos para o mercado norte-americano, público alvo do Tiguan AllSpace ele virá apenas com um inédito 2.0 TSi a gasolina, que renderá 186 cv de potência, acoplado a uma transmissão automática de 8 velocidades, a tração opcionalmente poderá ser 4×4 AWD 4Motion, com controle ativo com 4 modos de atuação.\nA Volkswagen por hora confirma apenas que o carro será vendido nos EUA e na Europa, por enquanto o Brasil não é mencionado como destino do Tiguan Allspace.\ntags: 2018 Detroit em lugares mostra novo sete Tiguan VW\nanterior Kia Stinger 2018 – Novo sedan impressiona, pelo estilo, potência e requinte\npróximo Toyota revela a nova geração do Camry apostando em estilo ousado e chamativo


Polícia Civil cumpre mandado de prisão contra suposto traficante foragido da Justiça - Conexão Tocantins - Portal de Notícias\nPoliciais civis da Deic Núcleo Sul cumpriram nesta quinta feira, 12, mandado de prisão preventiva contra Eurípedes Divino de Almeida, de 42 anos. Almeida estava foragido desde o mês de junho do ano passado, 2011, quando foi deflagrada a Operação Brejeiro, que prendeu sete pessoas por associação e tráfico de drogas nas cidades de Aliança do Tocantins e Brejinho de Nazaré.\nAs investigações apontaram Eurípedes como o fornecedor dos demais traficantes presos, ele estaria trazendo a droga de Goiânia – Go e distribuindo nas cidades de Aliança e Brejinho, motivo pelo qual foi expedido mandado de prisão preventiva contra ele.\nDiante dos fatos, o serviço de inteligência da Deic, descobriu que Eurípedes estaria retornando de Goiânia e que passaria por Gurupi. Com a informação, os policiais montaram uma campana na BR-153, próximo a Gurupi, para capturar o traficante. Por volta de uma hora da tarde, o suspeito foi abordado em um veículo Honda Civic. Após abordagem e busca pessoal e veicular, os policiais conduziram o veículo ao batalhão da PM, onde foi submetido a uma busca minuciosa com o auxílio de cães farejadores do Grupo de Operações com Cães da Polícia Militar.\nEurípedes Divino de Almeida foi encaminhado para a Casa de Prisão Provisória de Gurupi - CPP, onde está preso à disposição da Justiça.(Com informações da Ascom Polícia Civil)\nTags: Aliança, Brejinho de Nazaré, Casa de Prisão Provisória de Gurupi, Polícia Civil


SciELO - Brazil - Processos de trabalho na equipe Estratégia de Saúde da Família Processos de trabalho na equipe Estratégia de Saúde da Família\nPesquisa • Rev. Bras. Enferm. 62 (2) • Abr 2009 • https://doi.org/10.1590/S0034-71672009000200015 copiar\nProcessos de trabalho na equipe Estratégia de Saúde da Família\nWork processes in Family Health Strategy team\nProcesos de trabajo en el equipo Estrategia Salud de la Familia\nDaniela Soccoloski Pavoni\nPolíticas públicas de saúde; Programa saúde da família; Equipe interdisciplinar de saúde\nThe Family Health Strategy requires a redefinition of the health care model, characterized by interdisciplinary team work. This study is aimed at knowiong the work processes in a Family Health Team. The research was qualitative, and 10 team members were interviewed. Results demonstrated that the nurse performs a variety of functions that could be shared with other people; this overloads him/her and makes inherent job task execution difficult. Task planning and performing are usually done in teams, but some professionals get more involved in these activities. It was concluded that there is a need for the team to reflect upon work process as well as reassess task assignment, so that each individual is able to perform the work and contribute for an integrated work.\nHealth public policy; Family health program; Patient care team\nLa Estrategia de Salud de la Familia tiene por supuesto la redefinición del modelo de atención a la salud, caracterizándose por el trabajo interdisciplinario y en grupo. Este estudio ha buscado conocer los procesos de trabajo en un grupo de Salud de la Familia. Se caracteriza como una investigación cualitativa. Se han entrevistado a diez personas del grupo. Los resultados han apuntado que la enfermera desarrolla muchas funciones, que podrían ser compartidas sobrecargándola y dificultando la realización de las atribuciones inherentes a su profesión. La planificación y realización de las acciones generalmente son hechas en grupo, sin embargo algunos de los profesionales se involucran más en esta actividad. Creemos que el grupo necesita reflejar sobre sus procesos de trabajo y rever la división de tareas para que cada uno ejerza sus atribuciones y desarrolle un trabajo integrado.\nPolíticas públicas de salud; Programa salud de la familia; Grupo de atención al paciente\nDaniela Soccoloski Pavoni; Cássia Regina Gotler Medeiros\nCentro Universitário UNIVATES. Lajeado, RS\nDescritores: Políticas públicas de saúde; Programa saúde da família; Equipe interdisciplinar de saúde.\nDescriptors: Health public policy; Family health program; Patient care team.\nDescriptores: Políticas públicas de salud; Programa salud de la familia; Grupo de atención al paciente.\nConhecer os processos de trabalho de uma equipe da Estratégia de Saúde da Família, a fim de contribuir para a reflexão acerca deste tema e a qualificação destes processos, é o desafio a que se propõe este estudo.\nComo modelo substitutivo da rede básica tradicional, a Estratégia de Saúde da Família busca converter o modelo tradicional caracterizado por uma assistência à saúde médico-centrada com enfoque curativista, para um modelo mais abrangente, centrado no usuário em família, predominantemente voltado à promoção da saúde e prevenção de agravos(1,2).\nMoura(3) afirma que na organização dos processos de trabalho do modelo tradicional, predominava a hegemonia do poder técnico e político dos médicos, havia conflito com os demais profissionais de nível superior, e embora as categorias de nível médio fossem mais numerosas, eram menos qualificadas e mais desvalorizadas em termos salariais. O trabalho, de maneira geral, é feito de forma fragmentada, não se correlacionando ao objetivo do trabalho em saúde. Para mudar as práticas de saúde é necessário redefinir o modelo de atenção, abordando o modo como estas práticas são produzidas.\nPara o Ministério da Saúde(4), uma Equipe de Saúde da Família (ESF) deve ser composta minimamente por médico, enfermeiro, auxiliar ou técnico de enfermagem e por Agentes Comunitários de Saúde (ACS), podendo ser incorporados à esta equipe mínima o cirurgião dentista e o Auxiliar de Consultório Dentário (ACD), que constituem uma Equipe de Saúde Bucal. E define as seguintes atribuições como comuns a todos os profissionais: participar do processo de territorialização; realizar o cuidado em saúde e responsabilizar-se pela população adscrita; garantir a integralidade da atenção; realizar busca ativa e notificação de doenças e agravos de notificação compulsória; realizar a escuta qualificada das necessidades dos usuários, proporcionando atendimento humanizado e viabilizando o estabelecimento do vínculo; participar das atividades de planejamento e avaliação das ações da equipe; promover a mobilização e a participação da comunidade; identificar parceiros e recursos que possam potencializar ações intersetoriais; garantir a qualidade do registro das atividades nos sistemas nacionais de informação na Atenção Básica; participar das atividades de educação permanente. Além das atribuições comuns, cada profissional tem suas atribuições específicas, descritas na Política Nacional da Atenção Básica.\nO processo de trabalho das ESF é caracterizado, dentre outros fatores, pelo trabalho interdisciplinar e em equipe, pela valorização dos diversos saberes e práticas na perspectiva de uma abordagem integral e resolutiva, e pelo acompanhamento e avaliação sistemática das ações implementadas, visando a readequação do processo de trabalho(4).\nO processo de trabalho possui objeto, instrumentos e agentes como seus elementos constituintes. O agente é apreendido no interior das relações entre objeto de intervenção, instrumentos e atividades, bem como dentro do processo de divisão do trabalho. Através da realização de atividades próprias de sua área profissional, cada agente opera a transformação de um objeto em um produto, resultante daquele trabalho específico. A divisão técnica do trabalho, por um lado, introduz o fracionamento de um mesmo processo de trabalho originário do qual outros trabalhos parcelares derivam. Por outro lado, introduz os aspectos de complementaridade e de interdependência entre os trabalhos especializados referentes a uma mesma área de produção(5).\nO trabalho em equipe é tido como proposta estratégica para enfrentar o intenso processo de especialização na área da saúde. Esse processo caracteriza-se pelo aprofundamento vertical do conhecimento e da intervenção em aspectos individualizados das necessidades de saúde, sem contemplar a articulação das ações e dos saberes de forma simultânea(5).\nNa literatura encontram-se três concepções distintas sobre trabalho em equipe,onde se destacam: os resultados, as relações e a interdisciplinaridade. Na lógica dos resultados, a equipe é concebida como recurso para aumento da produtividade e da racionalização dos serviços. Nas relações, utilizam-se os conceitos da psicologia como referência, analisando as equipes com base nas relações interpessoais e nos processos psíquicos. Na perspectiva da interdisciplinaridade, situam-se os trabalhos que trazem à discussão a articulação dos saberes e a divisão do trabalho em saúde(3).\nDiante da diversidade de conceitos sobre trabalho em equipe, a idéia de equipe perpassa duas concepções diferentes: a equipe como agrupamento de agentes e a equipe como integração de trabalhos. A primeira é caracterizada pela fragmentação das ações, e a segunda pela articulação consoante à proposta da integralidade das ações em saúde e a necessidade atual de recomposição dos saberes e trabalhos especializados(5).\nTomando essa distinção como base, construiu-se uma tipologia referente à duas modalidades de trabalho em equipe: equipe agrupamento, em que há justaposição das ações e o agrupamento dos agentes, e equipe integração, que desenvolve a articulação das ações e interação dos agentes. Em ambas se fazem presentes as diferenças técnicas dos trabalhos especializados e a desigualdade de valor atribuído a esses distintos trabalhos(5).\nA partir desta perspectiva de mudança de paradigma do sistema de saúde, proposta pela Estratégia de Saúde da Família, emerge a necessidade de conhecer como estão ocorrendo os processos de trabalho, verificar como os profissionais de saúde estão organizando seu trabalho, quem assume as atividades administrativas e de coordenação na equipe, bem como, averiguar se há integração no planejamento e realização das atividades da ESF.\nO presente trabalho consiste em um estudo de caso, com abordagem qualitativa. Foi realizado em uma Unidade de Saúde da Família (USF), localizada em um município de pequeno porte do interior do Rio Grande do Sul (RS). O município em estudo possui uma população estimada em 1.951 habitantes(6).\nA ESF pesquisada é constituída por uma médica, uma enfermeira, uma auxiliar de enfermagem, uma dentista, uma ACD e cinco ACS, sendo esta a equipe básica. Além da equipe básica foram incorporados outros profissionais que compõem a equipe complementar, porém, estes não foram incluídos no estudo. A referida ESF oferece cobertura para 100% da população do município.\nOs participantes do estudo foram dez membros da ESF, ou seja, todos os profissionais da equipe básica. Em conformidade com a resolução 196/96 do Conselho Nacional de Saúde(7), os participantes da pesquisa assinaram um Termo de Consentimento Livre e Esclarecido. O estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa do Centro Universitário Univates, com o número CEP 001/07. Foi encaminhado ofício ao Secretário Municipal de Saúde do município a fim de se obter permissão para a realização da pesquisa.\nA coleta de dados ocorreu por meio de observação simples e de entrevista semi-estruturada. A observação foi realizada durante uma semana, no período de 3 a 9 de maio de 2007, nos dois turnos de trabalho. Foi observado o cotidiano de atividades da equipe, os processos de trabalho, a divisão de tarefas, a interação entre os profissionais, atividades que cada um desempenha individualmente e aquelas desenvolvidas em conjunto e registrado em diário de campo. Posteriormente foram efetuadas as entrevistas, que tiveram duração média de 15 a 20 minutos, tendo sido gravadas e transcritas.\nOs dados obtidos foram organizados a partir do método de análise de conteúdo(8). De acordo com as observações registradas no diário de campo e com os textos transcritos das entrevistas emergiram quatro categorias de análise: a) a distribuição das atividades entre os membros da equipe; b) a realização de atividades administrativas; c) a coordenação da equipe; d) a integração durante as atividades realizadas pela equipe.\nA Distribuição das Atividades entre os Membros da Equipe\nObservou-se que a médica e a dentista desenvolvem, principalmente, as funções consideradas exclusivas de sua categoria profissional. A médica executa diariamente consultas médicas aos indivíduos e famílias em todas as fases do desenvolvimento. A dentista realiza os atendimentos odontológicos, o que sinaliza adequação ao disposto pelo Ministério da Saúde(4) como atribuições específicas destes profissionais da equipe.\nNo caso da médica, observou-se que além das consultas clínicas, também efetua pequenos procedimentos de sua competência na USF, atende a demanda espontânea e programada, realiza encaminhamentos aos serviços de referência e indica internações hospitalares, quando necessário. Verificou-se, também, que a dentista realiza atividades de prevenção em saúde bucal nas escolas, além do atendimento curativo no consultório. Conforme verificado nas falas destas profissionais, ambas estão cientes das atribuições específicas de suas categorias.\n"Tem o atendimento individual clínico curativo que é no consultório [...] exclusivo é o atendimento individual que eu faço que é específico da minha profissão [...]" (D).\n"Os atendimentos médicos, que é só do médico" (M).\nPorém, a médica argumenta que não deveria realizar apenas as consultas médicas, mas que no momento limita-se a isso.\n"Atualmente está sendo mais o atendimento médico mesmo, que não deveria ser. Acho que é o principal, visitas estou fazendo poucas [...] grupos esse ano muito pouco, por enquanto é só o atendimento médico mesmo" (M).\nQuanto aos demais profissionais observados na USF, verificou-se que existe um compartilhamento das atividades desempenhadas pela enfermagem. Observou-se que a enfermeira realiza funções que também são realizadas pela auxiliar de enfermagem, como por exemplo, verificação de sinais vitais, curativos, retirada de pontos, dispensação de medicamentos na farmácia, limpeza, preparo e esterilização dos materiais, aplicação de medicamentos e vacinas. Tal observação foi confirmada nas falas destas profissionais quando questionadas sobre quais eram as atividades que realizavam na equipe.\n"Todas, a gente participa de todas, fazer fichas para consulta médica, farmácia, sala de curativo, sala de esterilização, um pouco de tudo" (AE).\n"[...] o dia a dia da unidade, atendimento do médico, a parte de sinais vitais, a farmácia que demanda muito do nosso trabalho, que não seria nossa atribuição mas a gente faz, curativos [...]" (E).\nAlém de realizar as funções consideradas do auxiliar de enfermagem, verificou-se que a enfermeira executa atribuições que são de sua competência, como por exemplo, realização de coleta e aconselhamento para exame de HIV, orientações quanto às vacinas e consultas de pré-natal para gestantes e a coordenação da sala de vacinas. Além destas atividades, somente a enfermeira realiza coleta de preventivo do câncer de colo do útero, embora esta não seja estabelecida como uma função exclusiva deste profissional.\nAo ser questionada sobre quais seriam as funções desempenhadas exclusivamente por ela, a enfermeira cita uma série de atribuições que realiza na equipe, mas a grande maioria delas não são consideradas exclusivas do enfermeiro(4).\n[...] A parte dos programas, preenchimento dos papéis, coleta de dados que tem que ser feita [...] coleta de preventivo do câncer, a parte de vigilância epidemiológica; é claro que tem uma equipe de vigilância, mas o preenchimento de papéis, a busca de dados, de investigação, é da enfermeira [...] vacinas, a coordenação da sala de vacinas é da minha atribuição [...] (E).\nVerificou-se, também, que a enfermagem realiza o preenchimento dos receituários de medicação controlada e em seguida entrega para a médica da equipe carimbar e assinar.\nSobre as atribuições dos ACS todos eles relataram as visitas domiciliares mensais às famílias de suas respectivas microáreas, levantamento de dados e demandas destas famílias, orientações quanto à utilização dos serviços de saúde disponíveis e o preenchimento do relatório mensal relacionado ao seu trabalho como funções exclusivas de sua categoria profissional. O exposto por estes profissionais vai ao encontro do que o MS define como funções do ACS na ESF(4).\n"Principais atividades seriam as visitas às famílias que a gente faz todos os meses [...] também levamos um assunto e falamos sobre ele [...]" (ACS3).\nFaço as visitas nas famílias, todos os dias [...] acompanho os hipertensos, as vacinas das crianças, divulgo as campanhas quando tem [...] no fim do mês a gente faz o relatório e passa todas as visitas, os acompanhamentos, e entrega para a enfermeira [...] (ACS5).\nAinda referente a esta categoria de análise, cabe ressaltar que ACD não foi observada em serviço, pois estava de licença-saúde. No entanto, na entrevista relatou sobre suas funções na equipe enfatizando que além de desenvolver as atividades com a dentista auxilia a enfermagem quando necessário.\nMeu trabalho é com a dentista, ajudar a dentista. Eu preparo os materiais para ela, as fichas, eu faço mais a minha parte, depois eu vou ajudar as gurias [...] se tiver alguém esperando na farmácia eu atendo [...] verifico pressão [...] a gente se ajuda em tudo (ACD).\nQuanto às ações de promoção da saúde e prevenção de agravos, que são atribuições comuns a todos os profissionais da equipe,(4) verificou-se no período de observação que os profissionais desenvolvem grupos de educação em saúde nas comunidades e atividades de prevenção no âmbito da saúde bucal nas escolas, sendo estas atividades compartilhadas entre eles. O grupo de saúde observado foi conduzido por um dos profissionais da equipe complementar, e teve a participação da enfermeira. A médica da equipe, também, foi convidada para participar, porém não aceitou, ficando na USF aguardando dois pacientes agendados para consultas de revisão.\nAs visitas domiciliares realizadas pelo ACS juntamente com um profissional da USF, também foram consideradas como atividades compartilhadas pelos membros da equipe, como podemos observar nos seguintes relatos:\n"Quando tem grupo nas comunidades [...] sempre tem alguém que coordena e a gente se divide nisso" (D).\n"Às vezes eu passo novamente, junto com elas, nas famílias que eu já passei, quando tem uma pessoa doente [...] às vezes vai a doutora, às vezes a enfermeira, às vezes até a dentista vai junto com nós [...]" (ACS3)\nA Realização de Atividades Administrativas\nNeste contexto chamaremos de atividades administrativas as atividades-meio desempenhadas no processo de trabalho da equipe, que são: preparo dos materiais em geral, organização das salas e consultórios, construção de relatórios, alimentação dos Sistemas de Informação do Ministério da Saúde, organização dos prontuários das famílias, entre outras.\nVerificou-se que grande parte do tempo de serviço dos profissionais é utilizada para o desenvolvimento das referidas atividades administrativas, e que geralmente quem mais as desempenha é a enfermagem.\nObservou-se que a enfermeira e a auxiliar de enfermagem compartilham as seguintes atividades: separação dos prontuários médicos e fichas para consulta médica; controle de estoque e distribuição de medicamentos da farmácia; organização dos prontuários das famílias, organização das salas de curativo, esterilização e consultório médico, e o preenchimento dos relatórios do SIAB e do Boletim de Produção Ambulatorial (BPA) do Sistema de Informação Ambulatorial (SIA).\nQuanto às fichas e prontuários odontológicos, a organização do consultório da dentista, e o preenchimento dos relatórios da parte odontológica, verificou-se que são efetuados pela própria dentista e, conforme relato em entrevista, pela ACD.\n"[...] no final do mês a gente tem os papéis para enviar à Coordenadoria, então a gente organiza, a dentista faz uma parte e eu faço a outra, e a enfermeira se precisar de ajuda a gente dá uma mão [...]" (ACD).\nOutra observação importante nesta categoria de análise é que a alimentação dos programas do MS, digitação e envio dos relatórios do SIAB e do BPA/SIA são efetuados pela enfermeira. Este fato foi observado e citado no momento da entrevista a esta profissional, e também pelos outros membros da equipe, apesar de alguns relatarem que se disponibilizam para auxiliar a enfermeira nestas atividades. Conforme literatura, a garantia da qualidade do registro das atividades nos sistemas nacionais de informação na Atenção Básica é uma atribuição comum a todos os profissionais da ESF(4).\n"Muitas vezes eu ajudo a enfermeira a digitar as vacinas [...] e quando precisa digitar alguma coisa que ela está ocupada, então ela me ensina e eu digito" (AE).\nAdministrativo, quase todos os programas, quem gerencia, quem manda papel realmente, quem coleta dados [...] a alimentação da maioria dos programas, por exemplo o SISVAN, o SINAN, de todos estes programas que demandam informações é a enfermeira que faz [...] a pactuação, nós fazemos em equipe, mas fica bastante com a enfermeira [...] (E).\nFoi possível verificar, também, que o gestor de saúde geralmente busca a enfermeira para tratar de assuntos relacionados à Secretaria Municipal da Saúde, como por exemplo, o preenchimento dos documentos da Pactuação de Saúde e o repasse de boa parte dos ofícios inicialmente destinados ao gestor municipal.\nPesquisadores constataram em estudo realizado com uma ESF de um município baiano, que a enfermeira desempenha o papel de mediadora das relações da equipe com a coordenação municipal. Esta posição observada foi reforçada pela coordenação municipal que quase sempre direciona para a enfermeira as correspondências e ligações telefônicas. Concluíram que, de modo geral, este dado pode ser entendido pelo fato de que historicamente, o profissional de enfermagem tem assumido preferencialmente funções de gerência e administração nos serviços de saúde(9).\nA Coordenação da Equipe\nVerificou-se que no cotidiano da USF a enfermeira é quem está mais envolvida na coordenação, tanto das atividades dos ACS como da auxiliar de enfermagem e demais situações que ocorrem no posto de saúde, bem como no planejamento das atividades da equipe.\nEstudo realizado com enfermeiras de onze USF de um município da Bahia, identificou a prática gerencial desenvolvida pelas enfermeiras no Programa Saúde da Família (PSF), destacando a coordenação da USF, a supervisão aos AE e aos ACS, as ações de vigilância epidemiológica, controle de material, medicamento e pessoal, reunião de equipe e programação local. Almeida e Rocha vêem a gerência como um instrumento de trabalho nas práticas sanitárias, sendo inerente ao processo de trabalho das ESF, que deveria ser responsabilidade de todos os membros da equipe, mas que é em geral responsabilidade das enfermeiras que assumem essa atribuição na coordenação das USF(10).\nNa reunião de equipe observada, verificou-se que foi a enfermeira quem deu início às discussões e conduziu boa parte dos assuntos abordados. Porém, todos os membros da equipe que compareceram à reunião participaram e opinaram nas decisões, o que demonstrou que há abertura para todos exporem suas idéias e sugestões.\nAinda sobre as reuniões de equipe, é importante relatar como organizam essa atividade. Reúnem-se semanalmente, equipe mínima e alguns profissionais da equipe complementar, e em cada semana ficam dois membros como coordenadores das atividades realizadas nas reuniões. Conforme relatos dos entrevistados, um cronograma é elaborado pela equipe distribuindo esta responsabilidade entre os profissionais.\nUm fato observado na reunião de equipe, que ilustra a constatação de que a enfermeira envolve-se mais na coordenação e no planejamento das atividades, refere-se à organização da 1ª Conferência Municipal de Saúde (CMS). A enfermeira introduziu a discussão sobre este assunto levantando questões sobre como, quando e onde fazer, e sugeriu a formação de uma comissão organizadora deste evento, deixando em aberto para que os interessados se manifestassem. Porém, um dos ACS tomou a palavra dizendo que a comissão deveria ser formada pela enfermeira, médica, dentista e psicóloga, argumentando que estes profissionais possuem maior preparo para assumir esta função. O desfecho desta discussão resultou na formação da comissão organizadora da CMS composta pelos profissionais apontados pelo ACS.\nNos dias subseqüentes, verificou-se que dentre os profissionais constituintes da comissão apenas a enfermeira dedicou parte do seu tempo para ir em busca de documentos, normas, leis que pudessem servir de subsídio para a estruturação da CMS, bem como, listou as autoridades locais e regionais que serão convidadas, ou seja, iniciou o planejamento desta atividade.\nNas entrevistas aos membros da ESF, quando questionados sobre quem coordena a equipe, verificou-se que metade deles (três ACS, a AE e a ACD) foram categóricos afirmando que é a enfermeira quem realiza esta função. Os demais reconhecem que a coordenação da ESF deveria ser realizada pelos profissionais médico, enfermeiro e dentista, porém em suas falas evidenciam que normalmente é a enfermeira que mais realiza esta atividade.\n[...] os coordenadores seriam médico, dentista e enfermeiro, mas acho que a enfermeira está mais de frente assim, [...] não que ela tenha mais disponibilidade [...] às vezes a gente se tranca no consultório e não sai mais [...] mas nós coordenamos junto, alguém de repente recebe de primeira mão, mas sempre é repassado (D).\nA coordenação seria médico, enfermeiro e dentista, mas só que aqui quem coordena mesmo é a dentista e a enfermeira [...] acho até que sou um pouco discriminada [...] é que as gurias aqui tomam as iniciativas, que fazem tudo, mas eu no fundo sou um pouco mais escorada nessa parte, então acho que é por isso que elas definem tudo, fazem as coisas sozinhas [...] mas no fundo também eu me afasto um pouco dessas responsabilidades (M).\nVerificou-se na observação das atividades realizadas pela médica que esta efetua as funções que são de sua atribuição, participa das discussões sobre o planejamento, porém percebeu-se que há certo afastamento por parte desta profissional, fato relatado por ela no momento da entrevista.\nTem desde as atribuições dos programas, coordenação da equipe, pensar na Secretaria, pensar no planejamento, pensar nas atividades, planejar, fazer [...] tudo o que a Coordenadoria pensa pra gente é na maioria a enfermeira que faz, que efetua, que vai atrás. Sempre tentando agregar as pessoas da equipe, sempre tentando delegar atividades para não sobrecarregar [...] a coordenação dos agentes a maioria é a enfermeira que faz, a coordenação do PSF, é junto com o médico e com o dentista, mas se pega bastante (E).\nA partir do relato da enfermeira da equipe, percebe-se que ela realiza várias funções. Lembra que a coordenação deveria ser feita pelos três profissionais de nível superior, mas admite que realiza boa parte desta tarefa, praticamente toda. Na questão do planejamento das atividades também fica evidente o papel da enfermeira na equipe. Recebe as demandas, sejam elas dos ACS, da Secretaria de Saúde, da Coordenadoria Regional de Saúde (CRS) e da própria equipe, no entanto, enfatiza que busca os colegas delegando funções, agregando-os para atender estas demandas. Verificou-se que, de fato, a enfermeira procura o auxílio dos outros profissionais e, na maioria das vezes, estes atendem ao que lhes é solicitado.\nConstatou-se por meio de uma pesquisa realizada com médicos e enfermeiros integrantes do PSF dos municípios da 13ª CRS-RS, que uma das dificuldades encontradas pelo enfermeiro no exercício das atividades, que lhe são atribuídas por lei, é o acúmulo de funções que este profissional tem, acarretando outro problema: a falta de tempo para exercer suas funções adequadamente. No entanto, o enfermeiro tem facilidade em exercer a função de coordenação dentro das USF por conhecer melhor o seu funcionamento e pelo bom relacionamento com toda a equipe(11).\nAinda sobre o planejamento das atividades realizadas pela equipe verificou-se que, na grande maioria das vezes, todos os profissionais discutem as ações propostas até entrarem em consenso. No entanto, alguns deles se sobressaem na apresentação de propostas. Nas entrevistas os sujeitos citaram as reuniões de equipe semanais, que ocorrem nas quintas-feiras à tarde, como os principais momentos de planejamento das atividades e de distribuição das mesmas entre os profissionais.\n"Na reunião, sempre em equipe, inclusive reunião das comunidades, por exemplo, nós vamos planejar essa quinta-feira para o mês que vem, aonde que vamos fazer as reuniões (grupos de saúde) [...]" (ACS4).\nO planejamento é discutido junto, a enfermeira passa bastante pra nós, e também nós nos organizamos junto, às vezes surge uma opinião de outro agente, da médica, da dentista, também bastante da dentista, para nós fazermos [...] (ACS5).\nNeste último relato percebe-se que este ACS destaca a atuação da enfermeira e da dentista no planejamento das atividades. Acrescentando a fala da dentista sobre este assunto, esta cita outros momentos de planejamento da equipe, além das reuniões.\nA maioria do planejamento é feito na reunião [...] mas nós também planejamos junto aqui no posto [...] como eu e a enfermeira viemos juntas, as vezes já começamos a planejar [...] na cozinha bastante, pra nós aqui é o lugar do planejamento, e na quinta-feira a gente repassa [...] sempre tem quem toma mais a parada, que dá mais idéias e que faz, no geral, acho que nesse ponto a gente consegue trabalhar, dividir essa responsabilidade de fazer (D).\nA Integração Durante as Atividades Realizadas pela Equipe\nVerificou-se algumas situações em que houve envolvimento de todos profissionais e outras onde apenas alguns sujeitos engajaram-se na realização de determinadas atividades. Observou-se na reunião da equipe que existe discussão de casos clínicos e de problemas levantados pela equipe, buscando em conjunto a melhor intervenção para cada caso/problema. Tal observação foi citada em vários relatos onde os entrevistados entendem a discussão de casos e problemas como uma atividade realizada em equipe.\n"Todos os agentes trazem, anotam o que acontece durante a semana, se tem algum problema, [...] então anotamos tudo e um de cada vez expõe o problema pra equipe [...] tanto os problemas como as coisas boas" (ACS1).\n[...] a gente sempre discute [...] não é porque o problema é de outra microárea que nós não sentimos também, e assim a gente tenta resolver [...] de repente já houve um problema parecido na minha microárea e foi resolvido dessa forma e então mudamos, trocamos idéias, para tentar ajudar o colega [...] (ACS2).\nEstudo realizado com profissionais de quatro ESF de um município de médio porte do RS, identificou nas falas dos entrevistados o desejo de realizar um bom trabalho, a maior facilidade para solucionar os problemas que são discutidos em conjunto e em alcançar objetivos, a busca do bom senso nas decisões, a existência de um bom relacionamento entre os colegas, as metas comuns a todos e a adaptação de um colega à dinâmica do outro, como possibilidades no trabalho em equipe na Estratégia de Saúde da Família(12).\nNo entanto, observou-se que alguns profissionais assumem para si a execução das decisões e ações que foram tomadas em equipe. Na reunião observada, houve discussão sobre a participação do município em um evento envolvendo as ESF da regional, e todos concordaram em participar. Foi solicitado às equipes a elaboração de um material para ser levado ao encontro. No dia seguinte à reunião, observou-se que a enfermeira e a psicóloga iniciaram a elaboração do material solicitado, com uma pequena participação da médica e de um ACS que estava na unidade. A partir deste exemplo pode-se dizer que há integração nas atividades da equipe, apesar de sempre ter alguém que assume mais a execução das atividades.\nAlém deste exemplo, houve outras situações em que parte da equipe envolveu-se nas atividades, principalmente a enfermeira, a dentista e a psicóloga, com abertura para os demais colegas participarem. Verificou-se, em determinados momentos, que a médica e a auxiliar de enfermagem envolvem-se pouco durante as atividades realizadas pela equipe. Apesar do que foi observado, um dos ACS afirma que todos os profissionais participam das atividades:\nA maioria das vezes a gente vem aqui e discute em conjunto "olha vamos fazer isso, vamos fazer aquilo" [...] na hora de brincar a gente brinca, na hora de trabalhar a gente trabalha, nós vamos à luta [...] dias atrás nós fizemos o sabão para piolho e todo mundo participou, desde a doutora até nós agentes, ali na rua mesmo [...] (ACS1).\nSobre a discussão de casos clínicos, verificou-se na fala da enfermeira que a busca de formas de intervenção nos problemas envolve praticamente todos os profissionais da equipe, cada um intervindo dentro das possibilidades de sua categoria profissional. Isto demonstra que há um trabalho interdisciplinar, com valorização dos diversos saberes e práticas, características do processo de trabalho das ESF preconizadas pelo MS(4).\nNós discutimos casos clínicos sim, às vezes o ACS traz na reunião e às vezes nós discutimos na cozinha mesmo[...] Então vai a psicóloga, vai a assistente social, cada um tem uma idéia, vai a equipe, vai a enfermeira. Cada um agindo do seu modo de fazer e a gente constrói o que vai fazer, como é que nós vamos interferir naquele problema [...] em equipe a gente consegue dar esse jeito de melhorar (E).\nTrabalho em equipe de modo integrado significa conectar diferentes processos de trabalho envolvidos, com base em certo conhecimento acerca do trabalho do outro e valorizando a participação deste na produção de cuidados; é construir consensos quanto aos objetivos e resultados a serem alcançados pelo conjunto de profissionais, bem como quanto à maneira mais adequada de atingi-los. Significa, também, utilizar-se da interação entre os agentes envolvidos, com busca do entendimento e do reconhecimento recíproco de autoridades e saberes e da autonomia técnica(13).\nOutro fato importante observado na pesquisa é o envolvimento que existe entre as Secretarias de Saúde e Educação onde se verificou vários projetos da ESF, contendo assuntos relacionados à promoção da saúde e prevenção de agravos. Também existe envolvimento da Secretaria da Saúde com outras secretarias e órgãos do município, por exemplo, o Conselho Tutelar, Promotoria, Alcoólicos Anônimos, na busca de alternativas para determinados problemas. Este fato representa o desenvolvimento de ações intersetoriais, que é a busca de parceiros e integração de projetos sociais, voltados para a promoção da saúde(4), conforme relato abaixo.\nDependendo do caso, quando nossa intervenção não teve resultado, nós buscamos auxílio de outros órgãos do município. Temos o Conselho Tutelar, Promotoria que possuem um trabalho muito bom. O Conselho é bom, dá para ter acesso e já o solicitamos várias vezes [...] Eu acho que não podemos ficar com todas essas responsabilidades, se temos estes órgãos no município, temos que acioná-los (E).\nAo término deste estudo, foi possível verificar como estão distribuídas as atividades entre os profissionais da ESF, sendo identificadas as funções comuns e as que são específicas à cada categoria. Observou-se que a enfermagem compartilha diversas atividades com a equipe, e que a enfermeira executa sozinha atividades que poderiam ser compartilhadas com outros profissionais. Também, percebeu-se que ela realiza várias atividades que poderiam ser realizadas por outras pessoas, principalmente em relação às atividades meio.\nEm referência às atividades de coordenação, alguns membros da equipe vêem a enfermeira como detentora deste papel e outros reconhecem que esta profissional acaba exercendo esta função, embora diga-se que a coordenação seja compartilhada com a médica e a dentista. Além da coordenação, a enfermeira realiza grande parte das atividades administrativas na equipe, e representa o elo de ligação entre a ESF e a Secretaria Municipal de Saúde. O acúmulo de atividades efetuadas sobrecarrega o trabalho da enfermeira, o que impossibilita que a mesma dedique-se mais às atribuições de sua categoria profissional.\nQuanto à integração no planejamento e durante as atividades realizadas pela equipe, verificou-se que alguns profissionais se sobressaem no planejamento, destacando-se a enfermeira e a dentista. Os demais participam das discussões, dão sugestões, porém, boa parte da elaboração do mesmo fica com a enfermeira que normalmente inicia a atividade e vai agregando os outros profissionais. Verificou-se que os profissionais procuram sempre discutir casos/problemas para, em equipe, chegar a um consenso das ações necessárias à intervenção. Contudo, também, na realização das atividades, observou-se envolvimento maior de alguns membros da equipe.\nOs dados encontrados na pesquisa apontaram a necessidade de haver uma melhor distribuição das atividades comuns a todos profissionais, especialmente as atividades administrativas e de coordenação. Já nas atividades de planejamento e realização das ações pode-se dizer que a equipe tem grandes possibilidades de desenvolver um trabalho consoante com o modelo de equipe integração, pois se percebeu que há articulação nas ações e interação entre os profissionais. Acredita-se que para haver qualificação dos processos de trabalho é necessário que a equipe reflita sobre estes processos e redefina papéis. Sugere-se que, pelo volume de atividades existentes no cotidiano, seja incorporado à equipe mais um auxiliar ou técnico de enfermagem e um auxiliar administrativo, a fim de proporcionar mais tempo para a enfermeira desempenhar suas funções.\nRua Avelino Tallini, 171. Bairro Universitário\nCEP 95900-000. Lajeado, RS.\nMinistério da Saúde (BR).Fundação Oswaldo Cruz. Saúde da Família: avaliação em dez grandes centros urbanos: síntese dos principais resultados. 2ª ed. Brasília: Ministério da Saúde; 2005.\n2. Trentini M, Álvares ALH, Albuquerque LM, Paim L, Tigrinho FC. Retrato falado do trabalho vivo em ato de uma unidade do Programa de Saúde da Família PSF. Texto Contexto Enferm 2003; 12(3): 351-60.\n3. Araújo MBS, Rocha PM. Trabalho em equipe: um desafio para a consolidação da estratégia de saúde da família. Ciência Saúde Coletiva 2007; 12(2): 455-64.\nMinistério da Saúde (BR). Departamento de Atenção Básica. Política nacional de atenção básica. Brasília: Ministério da Saúde; 2006.\n5. Peduzzi M. Equipe multiprofissional de saúde: conceito e tipologia. Rev Saúde Pública 2001; 35(1): 103-9.\n6. Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Estimativas de população. Rio de Janeiro: IBGE; 2006. [citado em: 26 dez 2006]. Disponívelem: http://www.ibge.gov.br/home/estatistica/populacao/estimativa2006.pdf\nMinistério da Saúde (BR), Conselho Nacional de Saúde. Diretrizes e normas regulamentadoras da pesquisa envolvendo seres humanos: Resolução nº 196/96. Brasília: Ministério da Saúde; 1996.\n9. Silva IZQJ. O trabalho em equipe no PSF: investigando a articulação técnica e a interação entre os profissionais. Interface 2005; 9(16): 25-38.\n10. Nascimento MS, Nascimento MAA. Prática da enfermeira no Programa de Saúde da Família: a interface da vigilância da saúde versus as ações programáticas em saúde. Ciênc Saúde Coletiva 2005; 10(2): 333-45.\n11. Santos MR. Atribuições legais do enfermeiro no Programa Saúde da Família: dificuldades e facilidades. Bol Saúde 2003; 17(2): 37-40.\n12. Lodi DLP, Tagliari MH, Moretto EFS. Limites e possibilidades no trabalho em equipe no Programa Saúde da Família PSF. Bol Saúde 2003; 17(2): 67-79.\n13. Ribeiro EM, Pires D, Blank VLG. A teorização sobre processo de trabalho em saúde como instrumento para análise do trabalho no Programa Saúde da Família. Cad Saúde Pública 2004; 20(2): 438-46.\nCorrespondência: Cássia Regina Gotler Medeiros Centro Universitário UNIVATES Rua Avelino Tallini, 171. Bairro Universitário CEP 95900-000. Lajeado, RS.


"amar é se doar bem mais do que se tem"\nPerfect, Everson! Kiss!\n12 julho, 2011 00:07\nÉ sim, meu amigo, doar-se muito mais do que se tem...\nBuenas noches poeta, bello poema como siempre, un bello canto al amor como nos tienes acostumbrados.\n12 julho, 2011 01:15\nÉ rabiscando a poesia que se tem o lindo encanto.\n12 julho, 2011 01:24\nAmar é isso e muito mais. Por muito que se diga o amor é sempre um segredo e só se ama enquanto se guarda assim envolto em agradável mistério.\n12 julho, 2011 02:28\n12 julho, 2011 02:32\nVerdade, o amor é simplesmente entrega.\n12 julho, 2011 03:14\nSó rabiscar o gosto do beijo? Há que amar e beijar mais e mais. Amigo estou brincando achei esse poeminha maravilhoso e com rabisco de beijo ainda mais. Os eternos românticos são assim. Seja romântico sempre. Beijos com carinho\n12 julho, 2011 03:45\nColocando a casa em ordem mas com uma saudade imensa de vc!!!\nAmar é respirar sem perceber, Acordar sorrindo\nTer o dia todo prá te ver....\nLindo dia pra vc....beijos!\n12 julho, 2011 04:48\nE deve ter poesia no amor, senão... Lindo! abraços,chica\n12 julho, 2011 06:58\nNada mais sublime que a arte de amar...e transformando isso em poesia chego a transformar minha emoção por ti...rsrsrsrs\n12 julho, 2011 08:07\nAmar é se perder para se encontrar...\n*E estamos em sintonia novamente...falando de cores na vida!!rsrsrsr\nBah!Tá ótimo a temperatura por aqui!! 14°graus pela manhã...isso sim é inverno bem aconchegante!!\n12 julho, 2011 08:26\nAmar é um caminho sem volta querido!\nAmar é não esperar nada em troca.\n12 julho, 2011 09:13\nTodas as suas condições e sugestões para um bom sentir.\nParabéns. Mais uma "explosão" poética mágica e profunda.\nAbraço amigo de respeito e consideração pelo seu valor gigantesco e enorme.\nMaravilha todas as pessoas, sabe disso não sabe?\nBem-Haja, pelo ser notável que é.\nTem versos extraordinários.\nAmar é entrega mesmo!\n12 julho, 2011 09:31\nUm excelente dia pra Você, Paz e LUz!\nMuito lindo teu poema de hoje amigo.\n12 julho, 2011 09:38\nQuanta poesia nessa entrega.\nAmar é tão isso sim.\nPassando para agradecer o carinho e te deixar um beijinho.\nque lindo seu poema hoje,\no amor é essa misteriosa entrega,\nque nos envolve sem nos darmos conta...\n12 julho, 2011 10:13\nps: A rosa é roubada? hahahaha\n12 julho, 2011 11:24\nAmar é sentir prazer em gostar e aos desejos entregar-se. Sonhar um sonho e no amor acreditar.\n12 julho, 2011 12:36\n"É doar bem mais que se tem" *_*\nBoa terça Moço =D\n12 julho, 2011 12:50\nÈ tão bom sentir o gosto do beijo,\nAmar, entregar-se e sentir o desjo\nDesse seu lindo corpo que protejo\nMas que seus lábios há muito não beijo.\nNunca os beijei\n12 julho, 2011 14:07\n"Rabiscar o gosto do seu beijo."\nEu fico esperando e querendo acreditar que quando se ama, pronto, acabam as dúvidas, vem a coragem, não questionamos, e podemos viver felizes para sempre. kkkkkkkkk\nLindo poema, beijo.\nCom certeza esse é o verdadeiro amar!.. Simplesmente magnífico Everson!\nO amor...o amor. Adorei lindo demais.\nAmar é isso e tudo mais, até algo que ainda desconhecemos, porque o amor não conhece leis.\nVoltando e melhorando.\nFeliz por poder voltar a visitar os amigos, e tu és um deles, especial.\n12 julho, 2011 15:49\nMinha visita estou fazendo\nEm seu poema,entregar\nMas entroca nada pretendo?\nUm abraço enviar\nOutro seu recebendo.\nSeu poema eu li\nCom alguma emoção\nMe comoveu o coração.\nEverson, amigo, eu demoro "um ano" para conseguir postar um comentário para você.Tem vezes que eu até desisto tamanha a demora!\nBem, quanto ao que escrevestes,para facilitar o meu comentário e evitar de eu ser repetitiva, vc bem poderia escrever algumas coisas ruins para ter o que comentar sem tantas repetições!Rsrsrsrsrs!!!!!!!!\nComo sempre:lindo, maravilhoso, e simples!\n12 julho, 2011 17:21\nAmar é sublime! É maravilhoso! O perigo maior do amar é não ser correspondido.\n12 julho, 2011 18:03\nPoesia tu tens demais! Bons rabiscos!\n12 julho, 2011 18:09\nPoesia de primeira sempre por aqui...\n12 julho, 2011 19:02\nA bela cumplicidade do amor na eterna doação,como se deseja sempre.\nUm abraço de paz amigo.\n12 julho, 2011 19:23\n12 julho, 2011 20:07\nAmando somos mais do que possíveis.\nConseguiste derramar tua ternura em cada verso.\nSeu poema é lindo de morrer.\n"Amar é tão bom,tão bom"...já dizia o compositor Billy Blanco, que virou estrelinha sexta-feira passada.\nUm beijo,amigo talentoso.\n12 julho, 2011 20:59\nSempre gosto da forma com que teus versos falam as verdades do coração...\nEverson, amar é para os corajosos.bjs\n12 julho, 2011 23:22\nFalar o q dessa delicadeza de poema de amor, amar é assim...\n12 julho, 2011 23:37\nRabiscar o gosto do beijo? Uhmmm! Deixo um beijinho tímido e amigo: ))) Rs... Kiss!!\nApenas vês as coisa de forma diferente\n13 julho, 2011 01:05\nAmor é o tom real da vida!\n13 julho, 2011 10:06


National Oilwell Varco - Empresa competente ainda gerida nos velhos padrões | Love Mondays\nEmpresa competente ainda gerida nos velhos padrões\nPrós: Empresa paga em dia seus funcionários, além dos direitos trabalhistas de forma geral são cumpridos. Corpo técnico forte no Brasil. Empresa de boa fé que respeita seus clientes dando garantia dos serviços e produtos prestados.\nContras: A empresa ainda está na era dos velhos padrões que não agregam valor ao serviço e produtos prestados. Exemplos como excesso em padrão de vestimentas e falta de flexibilidade de horários, excesso de hierarquia o que gera discussões internas desnecessárias sobre futuras mudanças na gestão da empresa. Em resumo podemos dizer que a credibilidade baseada em aparência e padrões construídos ainda é uma patrica relevante na empresa, o que nao tira é claro a excelente credibilidade que passa devido ao ótimo serviço prestado.\nConselhos para presidência: Mais liberdade para os funcionários inovarem em todas as áreas da empresa.


‘A Noite é Nossa’: Luana Piovani afirma não ser polémica - Record TV Europa\n‘A Noite é Nossa’: Luana Piovani afirma não ser polémica\nA atriz, que vive em Portugal, esteve à conversa com a equipa do programa ‘A Noite é Nossa’. Falou sobre a carreira, a família e algumas das controvérsias em que esteve envolvida.\n1 Maio, 2021 - 13:00\nA atriz Luana Piovani, de 44 anos, conversou com a correspondente internacional da Record TV, Ana Paula Gomes, em Cascais, onde mora há dois anos e três meses.\nSegundo a atriz: “Eu não me acho polémica. Acho que sou uma pessoa coerente. E não tenho medo de emitir a minha opinião. O que eu digo até pode chocar um pouco as pessoas, ou porque elas não pensam assim ou porque elas não têm coragem de dizer o que pensam”.\n“Não sou ‘barraqueira’. Eu não me deixo humilhar. Acontece alguma coisa, e imediatamente falo: ‘Com licença, isto aqui não está correto, senhor’. Isso é saber os seus deveres, porém também é exigir os seus direitos. Isso é ser coerente e inteligente”, completa.\nNa reportagem, Luana, que já soma 30 anos de carreira relembra alguns trabalhos marcantes na televisão e ainda recebe recados de antigos parceiros profissionais, como os atores Marcos Pasquim e Pedro Vasconcellos.\nA atriz também revela que, quando estreou na dramaturgia, aos 16 anos, não conseguiu fazer amigos por trabalhar bastante. “Eu nunca tinha ido ao Rio de Janeiro. Morei lá durante três meses e nunca fui à praia. Trabalhava de segunda a sábado, das 10 da manhã às 10 da noite. Não fiz amigos”, diz. Na época, atuou ao lado de Camila Pitanga e Carolina Dieckmann, entre outras atrizes.\nAinda na entrevista, a artista também fala sobre maternidade (Luana é mãe de três filhos), as confusões que envolvem o ex-marido, o surfista Pedro Scooby, e se pensa ou não casar novamente.\nNetinho de Paula na rubrica ‘Bola Fora’\nEm estúdio, sob comando de Luiz Bacci – uma vez que o apresentador Geraldo Luis continua a recuperar da covid-19 -, o cantor Netinho de Paula participa na rubrica ‘Bola Fora’, na qual pode ganhar um prémio de aproximadamente sete mil e quinhentos euros. Para isso, terá de responder a perguntas sobre a agressão ao humorista Vesgo, do programa ‘Pânico’, a expulsão do grupo Negritude Jr. e o seu relacionamento com a atriz Taís Araújo.\nCasal de ‘Tudo a Ver – A Fazenda’ ajuda desempregado\nA rubrica ‘Cofre do Rodolfo’ recebe como convidados o sertanejo Mariano e a ex-miss Brasil Jake Oliveira. O casal, que começou a namorar no reality show ‘ Tudo a Ver – A Fazenda’, vai ajudar Lucas Leandro. Embora desempregado, o jovem depois de receber, por engano, mil e quinhentos euros entregou a quantia ao seu verdadeiro dono. Neste jogo, poderá ganhar cerca de sete mil e quinhentos euros.


Dica musical: “Half Empty” de The Caulfield Cult – O Sommelier de Tudo\nDica musical: “Half Empty” de The Caulfield Cult\n17/10/2015 15/10/2015 fiilisboa\nA banda com o (possível) melhor nome de todos lançou mais um CD esse ano.\nThe Caulfield Cult é uma banda de post-rock/post-punk/post-harcore (sejá lá o que isso signifique) da Singapura (!) que eu conheci através do Audiotree (recomendo) esse ano em uma turnê pelos EUA. “Half Empty” é o seu mais recente trabalho e trata-se de um EP, com apenas 4 canções.\n4 canções com muita energia, diga-se de passagem. Os trabalhos mais antigos deles mantém o pé no hardcore, tendo vocais mais guturais, guitarras bem pesadas e bateria marcante, mas nesse EP mais recente, eles dão uma suavizada e refinada no som, o que significa que as guitarras não são tão pesadas e a bateria é mais ritmada, apesar de continuar marcante, mas também significa que o som deles está mais “limpo”, sem aqueles ruídos chatos de gravações caseiras (dá pra notar que eles investiram mais nesse EP).\nApesar de tudo isso, o som continua sendo visceral, com aquela agressividade e brutalidade típica das bandas hardcore, mas com a capacidade de manter um ritmo, uma linha direta que segue todo o som deles, do começo da primeira canção ao final da quarta.\nEnfim, vale a pena escutar e constatar que música boa não se faz apenas em terras ocidentais.\nPost Anterior Dica literária: “O leilão do lote 49” de Thomas Pynchon\nPróximo Post Dica musical: “The Dying Things We Live For” do Like Moths to Flames\nUm comentário em “Dica musical: “Half Empty” de The Caulfield Cult”\nPingback: Dica musical: “CULT” do the caulfield cult (2016) – O Sommelier de Tudo


Corrimão de Vidro com Torre Preço Limeira - Corrimão de Vidro - AL Corrimão\n» Serviços » Corrimões de Vidro » Corrimão de Vidro » Corrimão de Vidro com Torre Preço Limeira\nOnde comprar corrimão de vidro com torre preço Limeira?\nCaso esteja em busca de corrimão de vidro com torre preço Limeira, Saiba que a AL Corrimão oferece a solução que você precisa no segmento de corrimão, por exemplo, corrimãos de ferro, corrimãos de madeira, guarda-corpos, entre outros serviços. Não deixe de falar conosco para esclarecer cada uma de suas dúvidas com nossos profissionais.\nPara saber mais sobre Corrimão de Vidro com Torre Preço Limeira\nO conteúdo do texto "Corrimão de Vidro com Torre Preço Limeira" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Bandas de Bollinger – Bollinger Bands\nPágina inicial > Mercado de Ações > Análise Técnica > Bandas de Bollinger – Bollinger Bands\nRecebe esse nome porque um grande investidor, John Bollinger, o criou.\nCom essa ferramenta você poderá identificar vários momentos que sugerem compra ou venda ações. Ao utilizar as Bandas de Bollinger você terá três linhas:\nUma banda superior\nUma banda inferior\nUma média móvel que ficará entre as duas bandas além da linha de preço da ação.\nQuanto mais a linha de preço da ação se aproxima da banda inferior, significa que o preço da ação está “barateando”. Uma vez que a linha de preço da ação ultrapassar a banda inferior, poderá ser uma boa oportunidade de Compra.\nQuanto mais linha de preço da ação se aproxima da banda superior, significa que o preço da ação está “encarecendo”. Uma vez que a linha de preço da ação ultrapassar a banda superior, poderá ser uma boa oportunidade de Venda.\nSe o preço da ação se distancia da Banda inferior os vendedores estão perdendo a força.\nSe o preço da ação fica entre as bandas sem uma direção definida, pode representar um momento chamado “acumulação”.\nQuer dizer que muitas pessoas estão comprando e vendendo as ações dentro de um intervalo de preço bem curto até que se forme uma tendência de alta ou baixa. O estudo feito por John teve como resultado que o preço da ação oscila quase 90% do tempo dentro das Bandas.\nAs Bandas são ótimos indicadores para os momentos em que o mercado apresenta uma volatilidade muito alta.\nEm mercados com tendência de baixa, pode ser arriscado comprar ações utilizando somente este indicador já que, os preços ficam muito próximos da Banda inferior por muito tempo até que haja uma reversão.\nVeja um exemplo da utilização das Bandas de Bollinger!\nBandas Bollinger Bradesco– BBDC4 – Período de 3 meses\nGráfico confeccionado através do Home Broker BanifInvest\nAinda sobre Análise Técnica, perceba que em alguns momentos em que você terá que “viajar”. Principalmente para identificar as figuras de reversão. Bom, espero que essa pincelada clareie um pouco à respeito da Análise Técnica.\nCada dia é um aprendizado. O negócio é estudar e muito. Lembre-se também que aquele jargão utilizado por muitos operadores é verdadeiro; “se fosse fácil todo mundo estaria rico”.\nOCO - Ombro Cabeça Ombro\nTopo Duplo e Fundo Duplo\nIFR - Índice de Força Relativa\nEspeculação x Longo Prazo\nOportunismo e Cenários


UFV anuncia medidas após cortes previstos pelo MEC - Notícias Concursos\nA Universidade Federal de Viçosa (UFV) divulgou as medidas que deve adotar para reduzir os gastos e, assim, minimizar o impacto dos cortes no orçamento de 2021 previstos pelo Ministério da Educação (MEC). De acordo com a universidade, a redução da verba deve chegar a 18,6% em relação ao ano anterior.\nA UFV comunicou as medidas após a aprovação da Lei Orçamentária Anual (LOA) no Congresso. A LOA depende apenas da sanção do presidente Jair Bolsonaro, que até hoje, 22 de abril, para aprovar a Lei.\nSegundo os cálculos da instituição, a estimativa é de perda de R$ 15,988 milhões no orçamento de custeio e de R$ 638 mil no de capital em comparação com a LOA de 2020. A UFV explica ainda que os cortes atingem também a assistência estudantil. “Os cortes também incidem sobre o Programa Nacional de Assistência Estudantil (PNAES): a UFV deixará de receber algo em torno de R$ 3 milhões”, diz em nota.\nUFV adota medidas para redução de gastos desde 2020\nPor isso, desde o ano passado a UFV tem adotado algumas medidas com o objetivo de amenizar os cortes previstos pelo MEC para 2021. Entre as medidas, há a redução no número de bolsas de monitoria e estágio, a reavaliação de contratos continuados, e a adequação no quadro de terceirizados de acordo com a redução das atividades presenciais. Além disso, a universidade tem adotado algumas ações para reduzir gastos de energia.\nAssim, a universidade alerta a comunidade acadêmica sobre as restrições orçamentárias. “[…] É nosso dever alertar toda a comunidade universitária acerca das dificuldades e ameaças que deverão ser enfrentadas”, informa. Na nota divulgada pela UFV, é possível conferir detalhadamente as ações da universidade para lidar com o corte no orçamento. Clique aqui e confira.\nTags: cortes na educaçãoensino superiorlei orçamentária anualmecUFV


F2 Fashion Square: Gerês recebe evento de moda\nA "Moda Gerês 2009" teve lugar a 5 de Setembro e deu a conhecer em primeira-mão as novas colecções para a próxima estação de 12 prestigiadas marcas portuguesas, em áreas diversas como roupa de banho, roupa interior, sportswear, jeans e cerimónia.\nFoi o caso da Simel que desfilou com Cláudia Vieira, a nova imagem da marca para a estação fria, uma colecção romântica e atrevida, onde as transparências conferem um estilo sedutor. Ruby é a sugestão da marca para este inverno.\nEstiveram ainda presentes 18 manequins profissionais, entre os quais os gémeos Guedes e respectivas namoradas: Telma Santos e Débora Montenegro. A "Moda Gerês" já vai na 3ª edição e promete continuar a desfilar novas propostas, tendo como "pano de fundo" um cenário natural de grande beleza.\nPublicada por F2 Fashion Square à(s) 11:06\nEtiquetas: eventos, moda portuguesa


A Amazônia foi destaque, nesta terça-feira (14), da programação da Conferência das Nações Unidas sobre Mudança Climática (COP 23), realizada em Bonn, na Alemanha, até sexta-feira (17). Estados da região amazônica vão receber dos governos da Alemanha e do Reino Unido a doação de cerca de 100 milhões de euros, o equivalente a mais de R$ 370 milhões, para projetos de preservação ambiental.\nEsses são os maiores repasses internacionais já recebidos por estados brasileiros para a preservação da floresta e de comunidades indígenas.\nO senador Jorge Viana (PT-AC) considera essas parcerias fundamentais para o desenvolvimento sustentável da Amazônia e para a proteção de comunidades indígenas. De Bonn, a repórter Paula Groba, da Rádio Senado, tem os detalhes.\nAlemanha Amazônia Brasil COP 23 Desenvolvimento Estados Indígenas Rádio Senado Reino Unido Senador Jorge Viana


Entrevista: Pedro Adriano Carlos\nConhecido pelo seu trabalho nos The Happy Mothers, Pedro Adriano Carlos abarca o seu segundo lançamento no qual explana todo um conjunto de sentimentos. Para perceber melhor tudo o que está presente em The Heart Attacks, fomos ouvir Pedro Adriano Carlos, numa muito introspetiva entrevista.\nViva! É um prazer conversar contigo e obrigado pelo tempo despendido. Para iniciar, podes falar um pouco de como nasceu este projeto, quando decidiste que deverias trabalhar em nome próprio?\nO prazer é todo meu! O projeto nasceu da mesma forma que os projetos anteriores a solo nasceram: no momento certo, deu o click, vieram a inspiração e as palavras certas para eu expressar o que andava a sentir a nível pessoal. De certa maneira, a criação e todo o processo do álbum serviram como um ultrapassar de um Amor perdido, havia uma mistura de sentimentos dentro de mim que não me estava a deixar viver, continuar, estava a destruir-me por dentro, e só iria conseguir sair desse buraco se deitasse tudo cá para fora. Para mim, a Música que faço é como as tatuagens, ficam registadas e lembram-te sempre do que foste, onde estiveste, pelo que passaste.\nNessa altura que objetivos pretendias atingir?\nInicialmente queria exatamente isso, queria deitar tudo cá para fora, por mim e para mim. Entretanto, ao longo do processo, muitas coisas foram acontecendo, tive pessoas a mostrarem-me que eu podia de facto ir em frente com a carreira a solo. Precisava de estar rodeado das pessoas certas, pois nada cresce se não for feito em equipa. Penso que há coisas importantes a dizer, mensagens que devem ser transmitidas, e sinto que, desta vez, devo ser um dos mensageiros. O álbum parte de uma situação pessoal minha, mas evolui para a questão Universal do Amor, da Existência, da lavagem cerebral a que os seres-humanos são submetidos, ao ponto de se esquecerem do que realmente importa, o Porquê de estarmos aqui.\nEntretanto fazes um álbum em 2010 e agora The Heart Attacks. Pontos de contacto e afastamento entre ambos?\nO que liga os dois é o facto de ter sido eu a fazer a performance toda em ambos. O que os separa é a ingenuidade estampada no Loaded Dice, e a maturidade do Homem quebrado mas vivido, no The Heart Attacks.\nMas sei que também tens outras gravações menos importantes pelo meio. De que se trata?\nEu sempre estive concentrado numa carreira com banda, não dando grande importância ao que fazia a solo, para mim era apenas algo que fazia por gozo, nunca levei muito a sério. Mas essas gravações todas foram experiências que fizeram toda a diferença no desenvolvimento da minha sonoridade, o facto de não estar limitado a um som específico deu-me perspectiva e coragem para assumir a sonoridade do The Heart Attacks. Muita gente vive no medo e no preconceito, o que limita e influencia a Verdade no que fazem. Na música, e em tudo.\nNeste trabalho, assumes a despesa de todos os instrumentos. Foi uma decisão consciente ou imposta?\nAmbas! Por duas razões: Eu sabia que se ficasse dependente de terceiros, o processo estagnava e ainda hoje estaria à espera de lançar o álbum. Isso é uma das coisas que sempre me aconteceu, na experiência que tenho na Música, e essa hipótese tinha que ficar de parte, desta vez. Segundo, porque só eu poderia fazer com que o álbum soasse genuíno, pois só eu estava a sentir aquilo tudo, naquele momento. Os meus músicos e amigos dizem que se eu tivesse convidado alguém para gravar instrumentos, o álbum já não iria soar como soa. Soa real. Soa a mim.\nMas contaste com algum convidado em algum momento do disco para ajudar ou não?\nFalou-se na possibilidade do Miguel Martins gravar um solo ou o Pedro Martins gravar uma bateria, mas pelas razões que disse anteriormente, decidi não o fazer. Eu adoro colaborações e vai acontecer mais vezes daqui para a frente, de certeza.\nE todo o processo de gravação, como decorreu?\nÉ curioso perguntares isso, porque o processo foi a parte mais importante para que o produto final saísse como saiu. Durante 4 meses fechei-me, numa fase em que ainda vivia de rancores, depressões, excessos, etc., e à medida que me ia libertando por “estar a deitar tudo cá para fora” em cada música, ainda me mantive nesse estado, nesse mal-estar quase propositadamente, para o álbum não perder esse elemento de Verdade. Não fazia nenhum esforço para sair desse espírito, em prol do álbum. Podem chamar-lhe masoquismo, mas não me arrependo. Porque à medida que ia avançando na criação, ia curando as feridas e comecei a concentrar-me na 2ª parte do disco, The Soul Rejects, que é a parte em que ganho uma nova perspetiva de Vida, da minha Existência, e do que é realmente o Amor e a Felicidade. A história e o conceito do álbum não é fictício, a piada é que isso tudo me estava a acontecer, pessoalmente, durante o processo. Daí ser tão genuíno e transmitir o que transmite. Não quero que as pessoas entendam porque é que eu escrevi isto ou aquilo, quero que elas se identifiquem quando ouvem o álbum e que, de alguma forma, toque a vida delas, que lhes façam pensar.\nMas atualmente já tens uma banda a trabalhar contigo, certo? Podes apresentar os teus companheiros?\nTenho, é uma espécie de continuação da história do álbum, em que falo sobre o Coração que ataca a Terra, então juntei os Heart Invaders, no intuito de invadir o espaço das pessoas, aquela zona de conforto e de conformismo que temos em relação à Vida, e causar um impacto nelas. Estamos de coração aberto e queremos partilhá-lo com o público, e ninguém melhor para me acompanhar na viagem do que o Ricardo Cavalera (Parkinson, Varuna), o Pedro Martins e o Miguel Barros (Pedro Abrunhosa & os Comité Caviar).\nSerá essa banda que te acompanhará ao vivo? Por falar nisso, já há alguma coisa definida a esse respeito?\nNós já nos estreámos, na Avenida dos Aliados e nas Noites Ritual. É a banda perfeita para fazer isto, não há dúvida. No próximo dia 21 de Setembro estaremos no Doobop, em Espinho, a apresentar o álbum e a tocar temas que ainda não tivemos oportunidade de apresentar ao vivo. Vai ser um concerto mais intimista e mais longo. Estamos a fazer o que eu chamo de Invasion Tour, os primeiros concertos de apresentação da banda. De resto, estão a surgir algumas possibilidades, boas possibilidades, mas revelaremos tudo no momento certo!\nComo definirias o som presente neste trabalho? Na nossa opinião é bastante eclético…\nNa Arte existem sempre referências, sem elas a Arte não se desenvolve, e considero que a minha Arte é pegar nos pormenores que estão à minha volta e torná-los em algo Meu. Não procuro um som original, procuro a minha forma original de me expressar, de me reinventar. Muita gente tem dito, de uma forma positiva, que o álbum faz lembrar esta ou aquela banda, precisamente por causa disso. Como disse anteriormente, para mim “vale tudo”, desde que tenha sempre presente o elemento de Verdade. É o mais importante. Verdade é Liberdade.\nAchei curiosa a capa do trabalho. Muito diferente do que se vê habitualmente. Quem foi o responsável?\nA capa é de minha autoria. Com uma abordagem minimalista, é possível passar uma mensagem forte, e o objectivo era esse. Existem muitos desenhos ligados à história e ao conceito, podem vê-los na página oficial do Facebook. (Pedro Adriano Carlos Music)\nE como está a situação dos The Happy Mothers?\nOs The Happy Mothers é um projeto que tem que ficar de lado, pelo menos agora. Há momentos e timings certos para as coisas acontecerem e as pessoas seguem caminhos diferentes, é a ordem natural das coisas, chega sempre uma altura em que não se pode lutar contra isso. Por vezes as pessoas reencontram-se é apenas uma questão de deixar as coisas serem como são, sem certezas, mas sem receios. Eu neste momento não tenho medo de nada e o que posso dizer é que The Happy Mothers foi mesmo importante na minha vida, isso nunca pode ser esquecido.\nE daqui para a frente? Quais são as tuas prioridades para os próximos tempos?\nContinuar a expandir os Heart Invaders, dar a conhecer o disco ao maior número de pessoas possível e continuar a fazer Arte. Há espaço para todos na Cultura, há espaço para Rock, as mentes têm é que estar abertas para apostarem na música Rock.\nObrigado. Queres acrescentar mais alguma coisa que não tenha sido abordado nesta entrevista?\nDesde já, quero agradecer ao Via Nocturna pela oportunidade de falarmos, existem muitos fãs de música que procuram este tipo de conteúdos, e muitas vezes esses conteúdos estão em falta. Em segundo lugar, quero deixar uma mensagem às pessoas que estão a ler isto: não se deixem levar apenas pelo que vos ensinam, não sigam o padrão de vida que vos dão, sintam e ouçam mais o que vos vem de dentro, porque as escolhas e a maneira certa de viverem a vossa vida, são vocês que criam. Ouçam música. Apoiem a Arte e a Verdade.


Arquivo para Arcanjo Miguel - Penso Positivo\n8 de maio de 2019 /0 Comentários/em Arcanjo Miguel /por Roberto Legey\nMeus queridos, Vocês entraram no mágico mês de maio. Milagres estão por toda parte, inclusive dentro de VOCÊS. Para muitos é também a celebração do AMOR MATERNO. Trata-se não somente da interação humana entre uma mãe e seus filhos, mas, de uma perspectiva mais ampla, da Mãe Terra/Mãe Maria e seu amor […]\n1 de maio de 2019 /0 Comentários/em Arcanjo Miguel /por Roberto Legey\nMuitos dentre vocês estão comentando acerca das energias oscilantes – há momentos em que estão experimentando estados de alegria e regozijo e, em seguida, retrocedem para as energias mais densas. Tudo está perfeito neste momento. Dissemos muitas vezes: O que vocês estão fazendo, NUNCA foi feito antes! Portanto, para a maioria dos […]\n28 de março de 2019 /0 Comentários/em Arcanjo Miguel /por Roberto Legey\nMeus queridos, durante este momento dos mais empolgantes na Terra, todos vocês estão sendo chamados para “abrirem sua área de frequência do coração à plena capacidade”, para envolverem o TODO de tudo que vive e respira ao seu lado. Grandes Seres Benevolentes, que trabalham intimamente com vocês, vão prestar-lhes muita ajuda para permitir que esta […]\n22 de setembro de 2018 /0 Comentários/em Arcanjo Miguel /por Roberto Legey\nEm minha comunicação com vocês, hoje, eu, Arcanjo Miguel, gostaria de compartilhar as ferramentas do Reino Angélico e conceder-lhes a minha energia, juntando-a à sua ascensão e conferindo poder à sua atual jornada na Terra. As ferramentas, técnicas e práticas que eu desejo compartilhar estão focalizadas em aprimorar sua jornada espiritual e física na Terra, […]\nAbaixem suas espadas e sejam agentes conscientes no momento Brasil\n14 de setembro de 2018 /0 Comentários/em Arcanjo Miguel /por Roberto Legey\nSaudações *starseeds. Eu sou Miguel, Senhor das Hostes Estelares. Hoje eu venho até vocês através desse canal, mais uma vez, para trazer uma mensagem específica ao povo brasileiro, que anda vivendo momentos de extrema escuridão, caos, cegueira e perturbação. Eu gostaria, antes de mais nada, de propor algo a vocês queridos, que chegam […]\nO sentido da existência no Planeta Terra\n12 de setembro de 2018 /1 Comentário/em Arcanjo Miguel /por Roberto Legey\nVocês são seres espirituais sagrados conectados a tudo o que é amoroso e divino no Universo do Criador. Vocês são a fonte de toda cura e mudança em sua vida, para si mesmos e para as gerações passadas e futuras. Vocês têm a capacidade de recolher informações, ideias e padrões de comportamento do seu corpo […]\nVocês estão enfrentando as energias da Resolução/Ressurreição/Reavaliação. Muita coisa está acontecendo interna e externamente – suas cabeças estão girando literalmente. Assim como os seus corações. Vão para o seu coração para obter as respostas que vocês estão buscando fora. Vocês sempre encontrarão a VERDADE somente em seu interior. Ponham a mão em seu coração, […]


Como devemos nos posicionar para dormir? - Clinica Finit - Cuidado Postural . Bem-estar . Beleza\nComo devemos nos posicionar para dormir?\nClínica Finit / Dicas para dormir / dor nas costas / Educação Postural / lombar / posição de dormir\nÉ muito importante dormirmos de maneira correta pois durante o sono podemos desenvolver lesões, afinal, permanecemos na mesma posição por muito tempo, favorecendo o aparecimento das lesões por sobrecarga e overuse.\nExistem duas formas mais adequadas para dormir. São elas:\nIndependente do lado que escolha, o mais importante é o tamanho do travesseiro. Para saber a altura correta, o travesseiro deve preencher o espaço entre seu ombro e sua orelha, evitando dessa forma torcicolos. Outra coisa importante nessa posição é o uso de um travesseiro entre as pernas para nivelar a articulação do quadril com a coluna, evitando o aparecimento de dores no quadril e na coluna lombar.\nSe você preferir essa posição para dormir é importante que você faça uso de um travesseiro não muito alto nem muito baixo, prevenindo dores na cervical.\nUse também outro travesseiro embaixo dos joelhos para favorecer o relaxamento da coluna lombar.\nÉ importante a escolha de um bom colchão, não se esqueça que os colchões e travesseiros tem validade, com o tempo vão cedendo e adquirindo nova forma. Portanto, se você esta dormindo em um colchão velho com travesseiros inadequados, troque o mais rápido possível!!\nEste investimento é essencial para a melhora da sua qualidade de vida.\n10 dicas para evitar dor nas costas e cuidar da postura\nDor na lombar: será que exagerei na academia?