Revolução na Mente, Louco Inconseqüente.: 07.11\nEnsaiaço sexta foi loko\nO RAP Nacional vive uma crise. Isso é fato, tive certeza sexta-feira durante o ensaiaço.\nO mais engraçado, é que quem diz isso, esqueceu de avisar os rappers, pois acho que eles não entraram no clima da crise ainda.\nMano, vários grupos cantando uns sons, que você desacredita, hoje em dia você confunde facilmente, um grupo sem sucesso de um grupo de sucesso. A qualidade do RAP está ficando muito boa, melhorando a cada dia mais, os grupos estão afiados, prontos pro combate e pra guerra. Se eles queriam guerra, vai ter guerra. Quando esses manos entram pra rimar, num resta pedra sobre pedra, e as palavras invadem o coração. Não tem como evitar.\nCheguei no sarau e estava uns manos conhecidos, o Pacato 2v (Valo Velho), D.C, (011), e aos poucos foram chegando mais manos. Eu e o Welton levamos uns cds do Fato Realista pra vender no bang, vendemos apenas dois, mas o mais importante é quando discutimos sobre o RAP, e conversamos na nossa língua, sobre progressos nossos.\nFiquei feliz de encontrar o mano Rafael do Alcatéia, meu amigo e parceiro de RAP e de vida também, só tá faltando a gente marcar de eu ir tomar uma gelada na casa dele. O RAP também é coisa de família.\nEstava presente o Dimeno do Alvos da Lei, o rapaz canta muito, tem a levada inconfundível da Vila Missionária pro mundo. Entre os presente muito manos que conheço de saraus e de outros eventos de RAP. O respeito dos organizadores do ensaiaço, é muito grande com o RAP, os equipamentos são de primeira, a recepção é de primeira, e se você chegar cedo no evento, ainda tem a oportunidade de conhecer o estúdio 1dasul, que é de primeiro mundo.\nEu e o Welton cantamos a música Cracolândia que já ta ficando conhecida pelos saraus que vamos. Bom é isso ai, deixa as fotos dizer mais.\nPara ouvir e conhecer o grupo Fato Realista:\nRenato Vital, Welton e Dimenó Alvos da Lei\nGrupo Negredo com o seu bang africano\nRafael Alcatéia, Renato Vital e Welton\nGrupo A matilha\nPostado por NEGREDO às 7/31/2011 12:27:00 PM Nenhum comentário:\nQuem foi ontem na Playball na Barra-funda, tá desacreditando até agora.\nPareceu aqueles sonhos de muleque, ver os caras do RAP, da literatura marginal, enfim, do Hip-Hop tudo unido num só lugar. E o melhor, jogando uma bola, um futebol alegre e sadio (tirando a dividida com o Feijão do Ao Cubo que eu levei a pior, e to com o pé machucado).\nFomos eu e o Welton Fato Realista, chegamos cedo, por volta das oito horas da noite, e tinha poucas pessoas no local, encontramos primeiro o Rodrigo Círiaco, que escreveu o livro "Te pego lá fora". Logo depois chegou o Buzo, com a família completa: Marilda Borges, Evandro Borges, Tubarão...\nA noite estava agradável e nada melhor do que um futebol, com uma causa beneficiente, para ajudar quem mais precisa, pois lá estava se arrecadando agasalhos para os moradores de rua e pessoas necessitadas. Quando me dei conta tinha um porção de pessoas, que algumas eu conhecia dos corres, outras apenas dos palcos ou de ouvir os sons como: Dexter (509-e), Pixote (U-time e Big Ben Bang Jonhson), Max B.O (apresentador do manos e minas), Max (DMN), Crônica Mendes (Afamília), Dimenó (Alvos da Lei), Ao cubo, Dj Bola 8, Betão Q.I alforria, Impacto da Rima, entre outros guerreiros.\nForam formados seis times, que jogaram num sistema todos contra todos, no qual o time do Dexter se saiu campeão, com o Welton goleiro, agarrando tudo no gol. O Welton ainda jogou pra outros times. Durante o evento ouve gravação do quadro Buzão circular periférico pro programa manos e minas. Se quiser conferir mais sobre o evento acesse:\nO Fato Realista ( Renato Vital e Welton) agradece a todos os participantes e aos organizadores, e esperamos que eventos dessa grandeza em humildade e amizade, continuem acontecendo, para o bem do RAP e da cultura Hip-Hop. Todos estão de parabéns.\nWelton Fato Realista goleiro\nDexter fala pro manos e minas\nNina fideles e Crônica Mendes\nRenato Vital, Max B.O, Evandro Borges, Buzo, Dexter, e na frente Welton F.R goleiro\nProjeto Nave, Renato Vital, São Paulino e bola e arte\nTime do Buzão\nFoto dos campeões, ou seja, todos os participantes\nBuzo entrevista Dimenó alvos da lei\nImpacto da rima, Renato Vital e Crônica Mendes Afamilia\nRenato Vital e Rodrigo Círiaco\nRenato Vital e Dexter\nWelton e Dexter\nOs créditos das fotos de forma aleatória são de:\nMarilda Borges (www.buzo10.blogspot.com)\nRenato Vital Fato Realista\nPostado por NEGREDO às 7/28/2011 08:46:00 PM Um comentário:\nNum adianta criticar... dicas e opiniões serão aceitas e avaliadas.\nMas não espere mudar a arte dos outros, se você não consegue dar destaque e melhorar a sua própria arte. Aqui é Fato Realista, à quatro anos na aba de ninguém, com uns parceiros ajudando, dando apoio e incentivando.\nEu e o Welton num faz parte de banca, bancada, turminha, panela, clube do bolinha, ou coisas desses tipo. Nem muito menos se escora em grupo de sucesso, pra fazer parte do esquema.\nTemos algumas famílias e grupos que gostam do som, e apoiam, como a Suburbano Convicto e outros verdadeiros.\nSe for pra falar mal, se você num faz melhor ou igual, então fica quieto e paga um pau.\n" Quem mandou você pedir, você vai se machucar, novamente aqui estou vocês vão ter que me aturar."\n" Falador passa mal rapaz, falador passa mal. "\nOriginais do Samba.\nPostado por NEGREDO às 7/27/2011 12:03:00 PM 2 comentários:\nOlhos Feiticeiros ( texto integrante da saga de Ditinho)\n" Tem feitiço os teus olhos, são os mais belos do mundo, olhos assim, não existem mais... mais... mais..." Jerry Adriani.\nAquele dia acordei sem vontade de ir pra rua, a rua já andava tão monotona, que até os vira-latas estavam migrando para outras áreas. Vesti a roupa e fui até a padaria comprar pão, detestava a cara de puta mal comida, que a atendente fazia todas as manhãs, mas de qualquer forma, lá estava eu, quase todas as manhãs, comprando dez pãezinhos, mortadela, e as vezes presunto e mussarela. Cheguei na padaria e pedi o de sempre pra atendente, e a mesma cara de sempre ela estava fazendo, sem novidades, paguei o que eu comprei no caixa e sai pra voltar e tomar meu cafézinho de sempre.\nVindo pela rua, havia algumas testemunhas de Jeová enchendo o saco logo cedo do povo, nunca tive nada contra os testemunhas de Jeová é lógico, tirando a vontade de sentar a mão na oreia deles quando me acordavam cedo pra atender eles, de raiva sempre fingia que num tava em casa. Os testemunhas de Jeová num tem nada de incomum em relação as outras religiões e doutrinas, inclusive o fato de achar que: "a minha religião é a melhor" coisa que a maioria dos fiéis religiosos sentem.\nDobrei a esquina bem se esquivando no muro mesmo, pra não ter que falar com eles, quando terminei de virar a esquina, uma delas me pegou pelos braços, já ia me preparar pra dizer que o feijão tava no fogo, mas quando a olhei fiquei paralisado. Tentei balbuciar palavras, mas as palavras não saiam, a mina era simplesmente espetacular:\n- Tem um tempo pra ouvir a palavra do Senhor? ela perguntou.\n- Te te te te tenho, só se for agora!\nNa verdade nem prestava atenção no que ela dizia, meus olhos só conseguiam enchergar os delas e toda a sua beleza. Minha mãe já me dizia, que pensar besteira de crente é pecado, mas a única coisa que me veio a cabeça, era pegar ela, e beijar todinha.\nIa completar 20 anos, podia casar amanhã mesmo se fosse possível, desde que fosse com ela. Eu dava casa, comida e roupa lavada, e ainda falava I love you todas as manhãs se fosse necessário.\nQuando ela terminou de falar, eu só conseguia olhar para os olhos dela, olhos castanhos claros que reluziam junto do sol da manhã, eu num queria, mas minha mente pecava ao olhar pra ela, com todo respeito que ela merecia é claro. Até me lembrei de um verso que li num sei aonde que dizia: “Também acho uma delícia quando você esquece os olhos em cima dos meus.”\nNum sei bem de quem era, só sei que era coisa do Ditinho, que tinha se dado a ler livros agora, e acabou me emprestando alguns para eu ler. Lembrei era de um tal de Chico Buarque.\nEla percebeu que eu estava olhando pra ela, que nem um zumbi, e me perguntou:\n- Você tá me olhando tanto, me conhece de algum lugar?\n- Não, mas a gente pode casar quando quiser...\n- A gente pode marcar de eu ir pras reunião dos Testemunhas de Jeová quando quiser...\n-Ah tá. Você mora por aqui, eu nunca te vi por aqui?\n- Sim, moro aqui perto.\nAh que bom, a gente pode marcar sim, vou te dar esse folheto i...\n- Não, me dá seu telefone, que eu te ligo e a gente marca.\nEla deu um sorrisinho, olhando pra mim que eu quase desmaiei, conversamos mais um tempo, quando as coisas iam caminhar pra minha vitória, chegou uma velha, que pela aparência só podia ser mãe dela. Quando a gente se despediu ela me deu um folheto, que nem olhei de raiva, e já enfiei no bolso. E a maldita velha se foi junto com ela, balbuciando palavras, mas deu pra ver que era bronca, pois fiquei um bom tempo conversando com ela, na certa estaria dizendo: - Minha filha, não quero você de caso, com esses homens daqui, você tem que escolher um homem de Deus.\nCheguei em casa, preparei o café, e tomei o café pensando nela, me lembrei do folheto que ela me deu, e procurei no bolso. Sem muito entusiasmo, olhei a frente do folheto, imagens de animais junto com pessoas, gente feliz no paraíso prometido, palavras proféticas e palavras sagradas misturadas com doutrinas voltadas para a igreja. Quando virei e vi o verso do folheto, vi algo rabiscado bem embaixo do final do endereço da igreja. Desacreditei, mas ela anotou o telefone dela no folheto, quando sua mãe se entrometia em nossa conversa, e me falava asneiras da igreja. Fechei meus olhos e imaginei seus lindos olhos que me enfeitiçaram, e fiquei pensando: mais tarde ligo pra ela, mas o que eu quero mesmo, é poder olhar novamente aqueles olhos feiticeiros.\nRenato Vital escritor, poeta e Rapper do grupo Fato Realista\nFato Realista - http://www.bandasdegaragem.com.br/radiofatorealista\nPostado por NEGREDO às 7/25/2011 02:35:00 PM Um comentário:\nConheci o mano Terra preta no sarau suburbano convicto, e o mano é 100% humildade. Bem depois vim saber, que ele já ganhou o Astros do SBT, mas pudera, a voz dele é bonita pra caramba, foi bastante merecido. Após um tempo, conheci a Assessora dele, a Sandra Figa, que é uma pessoa muito legal e comunicativa, e a pedido dela, venho divulgar os trabalhos desse mano, que é só correria e talento. Já divulguei o clipe do mano aqui no blog, agora chegou a hora de vcs conhecerem um pouco de seu trabalho por completo.\nAê Terra, essa é pra você nego...\nPara baixar o E.P clique no link abaixo:\nTerra Preta- 1987 E.P.rar\nSite do Terra Preta\nPara baixar a mix tape clique abaixo:\nTerra Preta - Milionário em Treinamento [Mixtape].rar\nCompanheiro Terra Preta\nArithon Felipe, mais conhecido como Terra Preta iniciou sua carreira com um grupo de rap. Tempo depois, tornou-se um artista solo e participou de vários projetos com nomes importantes do hip hop. Fez participações na televisão em programas como “Central da Periferia” (Globo) e “Som Brasil” (Globo).\nEm 2008 resolveu se inscrever no programa Astros, do SBT. Terra Preta chamou a atenção dos jurados e foi o grande vencedor da edição.\nLogo depois, gravou duas canções e divulgou em seu MySpace. As músicas foram bem aceitas na internet, e o músico conquistou muitos fãs através da web.\nEm 2010, o cantor lançou o single Não Chore, que trouxe algo totalmente diferente do que ele já havia feito. O trabalho foi lançado com um CD promocional e comercializado de forma direta. A canção chegou a ser executada em algumas rádios do interior do Brasil.\nEm dezembro do mesmo ano, Terra Preta apresenta Milionário em Treinamento – uma mixtape que une rap e R&B. O disco que contêm 22 faixas, conta com a participação de Projota, Thaíde, Cabes e Sequelle, e produção de Laudz, Nave, Nel Sentimentum, Raul Guimarães e DJ Said.\nEm janeiro de 2011, o rapper lançou o clipe da música Crises (que integra a Mixtape Milionário em Treinamento). A novidade era tão esperada, que chegou a ficar no topo dos Trend Topics do Twitter. Tempo depois o vídeo entrou na programação da MTV e Mix TV. O videoclipe concorrerá ao VMB.\nTambém em 2011 foi lançado o site oficial do cantor (www.terrapretafiga.com) com downloads, notícias, vídeos, agenda de shows e muito mais.\nCom os recentes trabalhos, começou a ganhar mais espaço na mídia. Várias rádios começaram a tocar as novas músicas e vários sites do segmento convidaram o MC para entrevistas. Em abril participou do programa Manos e Minas da TV Cultura, onde cantou “Milionário em Treinamento”, “Crises” e “Perdeu” ao lado de Apolo.\nTerra Preta fez parcerias com grandes nomes do rap nacional, como Projota, Cabes, DJ Hum, Rashid, Menor, Terceira Safra, Oficina da Rima e Apolo. Pelo grande potencial de sua voz é constantemente convidado para fazer participações especial em trabalhos e outros artistas.\nVários raps ganharam versões remix por Terra Preta. Alguns exemplos são “Ela é Zika” (Slim Rimografia), “Selva” (Rashid) e “Sangue Bom” (Marechal). O cantor – sempre com autorização dos autores – usa a base da música e acrescenta suas rimas e melodias.\nO trabalho do músico tem sido intenso. Em pouco tempo lançou dois novos videoclipes: “A Guerra II” (parceria com a banda Delittus) e “Bom Ter Você” (surpresa no dia dos namorados). Ainda fez participação em “Um Sonho”, do produtor Dario. Outros videoclipes já foram gravados e muito breve estarão disponíveis na internet.\nAinda para 2011, já há projetos programados. Em julho será lançado para download o EP “1987″ e em novembro um álbum produzido em parceria com StereoDubs.\nEste é o Terra Preta, que se auto define como homem de sorte e propaga a filosofia da FIGA: Fazer a Imaginação Gerar Algo.\nPostado por NEGREDO às 7/23/2011 09:48:00 PM Nenhum comentário:\nEmicida no Show na Brasa MTV - Fato Realista na Platéia\nEmicida canta com Fabiana Cozza - Renato Vital faz pergunta pra Emicida\nÚltimo bloco, Emicida canta triunfo, com Welton Fato Realista e mostra cd do Fato Realista\nPostado por NEGREDO às 7/21/2011 11:10:00 PM Nenhum comentário:\nAquele dia falei que a vida não vem com manual de instruções. Você não entendeu muito bem, e eu fique panguando também, num sabia qual era suas intenções.\nEu tava tão triste, mas minha tristeza é como a correnteza, vem tão depressa, quanto vai. Acho que isso evitou que eu morresse esses anos todos. Ser triste num é vergonha, mas ser feliz é pela honra. Tem gente que podia ser bem mais feliz, se fosse franca e desse passos maiores que a perna, num interessa se quebrasse a cara.\nEu já quebrei a cara, mas a vida me ensinou, parece que a palavra do pai e da mãe num vale de nada, eles se matam a vida inteira, pra te mostrar o errado, e você não aprende. Você não aprende e joga a culpa na sua criação, na sua rua, no seu bairro, na suas más companhias. Mas eu sei que foi você quem quis assim.\nPara de me culpar, eu também sou só um, tentando ser notado, pelo que faço, pelo que crio, pelo que luto, pelo que quero. Elas não notam, eles não notam, eu falo que quero que eles se fodam, mas é mentira, as vezes é só pra aliviar a carga de responsabilidade de ter que ser melhor do que sou. Eu quero ser melhor que sou. Que desabafo, tá moscando, cansei de desabafar e arrotar mágoas na cara dos outros, não quero mais esse "abacaxi" pra mim.\nSenta ai, põe a mão na cabeça, se num tiver tempo é um bom sinal, é por quê você tá com a vida cheia de coisas pra fazer. Mas se você se deitar a noite, e sua mente não te agradar, seu coração não despertar, é sinal que muito esforço, foi em vão, isso é um perigo grave.\nVocê me persegue todo dia, não respeita minha insanidade, não deixa eu ser feliz como sou, ou então quer que eu seja feliz, do jeito que você programou. Para de me falar o que fazer, deixa eu fazer aquilo que vai arrancar um sorriso do seu rosto, isso vai fazer eu ganhar o dia e as noites sempre, uma simples conversa é onde se esconde minha alegria eterna. Talvez o inferno de outro mundo seja aqui, e talvez o nosso sonho esteja se realizando agora.\nPausa pra se desculpar com Deus:\nDeus me perdoe, por ter sido tão mesquinho em reclamar da vida, é que as vezes me esqueço, que meu sonho se realiza a cada minuto, um suspiro, uma respiração, um toque, uma visão. A natureza me deu o necessário, pra buscar o motivo de ser feliz. Deus o tolo gasta água achando que está prejudicando simplesmente a Sabesp, mal sabe ele que a natureza mora dentro de nós, não podemos nos ferir, a não ser que sejamos suicidas. Deus o rio tá podre, não foi só minha culpa, mas assumo minha parcela, Deus os grandes não nos ouve, mas quando o lago de sangue e podridão alcançar suas gargantas, será tarde demais. Tarde demais.\nPausa pra continuar meu relato\nEu sei que já te agride e nos agredi, as palavras ferem, olhares ferem, mas o bom, é quando podemos perceber isso, quando ainda é cedo. Cedo é quando ainda dá tempo de correr atrás do prejuízo, isso não tem nada haver com idade, horas, dias, meses ou anos. Como diria meu amigo Lobão: " Se idade fosse importante, os idiotas não envelheciam".\nEu sabia que seria assim, tudo continuaria tão confuso, quanto começou, mas tudo bem, isso é a vida. Sei que falo demais né, mas e dai, é só um tentativa de ser feliz, ou pelo menos de terminar de escrever meu relato.\nEu sabia que seria assim, você vai continuar sem me entender muito bem, mas minha vontade é maior do que isso, e olha que nem sei se conseguirei realizar ela. EU SABIA QUE SERIA ASSIM, enquanto eu continuasse a tentar escrever o manual de instruções da vida.\nRenato Vital é escritor e gostar de relatar suas loucuras\nPostado por NEGREDO às 7/20/2011 06:49:00 PM 4 comentários:\nAceita um gay no RAP NACIONAL?\nÉ capaz de conviver com um homosexual dentro do movimento Hip-Hop?\nSou hétero, mas gostei desse desabafo, e quando o Welton Fato Realista me mostrou, achei que fosse zueira. Mas conferi e vi que o som é sério. Ouça e tire suas próprias conclusões:\nMademoiselle de Goiânia\nPostado por NEGREDO às 7/18/2011 08:24:00 PM Nenhum comentário:\nParaguaios enfrentam Brasileiros pernas de pau no estádio La Plata em Buenos Aires\nParaguai comemora trunfo sobre o Brasil e agora segue rumo ao título\nParaguai elimina Brasil nos Pênaltis com raça e determinação. Brasil perde todos de forma displicente e horrível. HAHAHA.\nPostado por NEGREDO às 7/17/2011 08:49:00 PM Nenhum comentário:\nFotos da semana lançamento na livraria suburbano e Show na Brasa na MTV com Criolo Doido\nDj Dan Dan, Criolo Doido\nBanda do Criolo doido\nMaurício ( o mundo é pequeno, conheço o mano da Associação Despertar, projeto charanga)\nRenato Vital Grupo Fato Realista no show na brasa com Criolo Doido\nPalco do Show na Brasa MTV\nCriolo, doido mesmo, não é apenas no apelido rss.\nRenato Vital com o Vinil do Criolo Nó na orelha\nJosélia e Welton na banquinha do Fato Realista na livraria Suburbano Convicto\nCd do Fato Realista, apenas cinco reais, mas por três reais leva.\nJosélia minha mulher e Welton Fato Realista\nAlessandro Buzo agitador cultural, escritor, poeta, repórter do manos e minas entre outras atividades.\nZiza Pimenta dedicou poesia pra filha\nMax B.O do Manos e Minas , Buzo e Lívia Cruz.\nPúblico em peso.\nLenda zona norte, que lançou cd no mesmo dia.\nMc Murilo se emocionou falando da mãe\nLenda z/n e Welton mc\nWelton mc e Max B.O programa manos e minas\nRenato Vital e Max B.O programas Manos e Minas\nSemana muito loka pro Fato Realista. Participamos do Show na brasa na MTV com Criolo doido, e vendemos alguns cds pro público presente, que vai poder curtir o mais novo cd do Fato Realista. No mesmo dia, se jogamos pra livraria suburbano convicto, pra fazer o lançamento da demo disc De dentro do Brasil do Grupo Fato Realista. No mesmo dia tiveram outros guerreiros fazendo seus lançamentos e fortalecendo a cena do Rap Nacional. O destaque foi que o sarau era dedicado as mulheres. Espero que essa semana tenha sido proveitosa para o grupo, que tá na caminhada a quatro anos, e agora começa a ir colhendo aos poucos, as sementes plantadas no passado. O programa show na brasa com Criolo doido vai ao ar, quinta-feira às oito e meia da noite, tendo algumas reprises posteriores. Já se quiser conferir mais sobre o sarau da livraria suburbano convicto acesse: http://www.buzo10.blogspot.com .\nPra entrar em contato com o grupo Fato Realista, sobre compras de cd, shows, palestras e eventos:\nEmail: fatorealista@hotmail.com ou renatovital2@yahoo.com.br\nFone: (11)8852-6563 falar com Renato Vital\nPra ouvir o trabalho do Fato Realista\nPostado por NEGREDO às 7/15/2011 10:27:00 PM Nenhum comentário:


Salada "Brush" para perda de peso: comentários e resultados, fotos, receita\n399 Shares 4077 views\nNa véspera de feriados de Ano Novo todos querem ter uma boa aparência. Não cada um de nós tem tempo suficiente e força de vontade para todo o ano de ir ao ginásio e manter a sua dieta. Se quilos extras acumulado demais, ele pode ajudar a aumentar fundamental na dieta de vegetais frescos. A opção ideal seria uma salada, "Brush" para perda de peso. Feedback e resultados que serão estreitamente considerada neste artigo, mas primeiro, quero ressaltar que esta é uma ferramenta simples e acessível que é certo para dar o resultado desejado.\nA história da famosa salada\nNomes muito dele, é "Vassoura", "mato", "dieta", "vitaminas" e muitos outros. No entanto, ele é mais conhecido como uma "escova" salada para perda de peso. Comentários e os resultados são publicados em sites especializados quase todos os dias. Todas as novas pessoas tornam-se seguidores de um estilo de vida saudável e uma dieta ideal, e tudo começa com uma salada simples e saborosa.\nTalvez você estará interessado em saber que o berço da receita é a América. Voltar na década de 20 foi inventado esta salada, que já se tornou quase um clássico. Inicialmente, ele incluiu apenas vegetais, em versões posteriores ele começou a entrar mais e frutas. Mas a característica mais importante, através do qual ele ganhou a atenção do público é o seu baixo teor calórico. 100 g do produto (que ocupam um lugar significativo no seu prato) é responsável por apenas 50 calorias. Esta dieta promove perda de peso suave. Que esta era a razão que entre os americanos, sem exceção sofrem de obesidade, tornou-se salada muito popular "Brush" para perda de peso. Comentários e os resultados sugerem que, mesmo sem alterar a rotina habitual do dia, você vai lenta mas seguramente trazer-me para cima.\nNa verdade, é necessário ter tudo em cima da mesa todos os dias. Independentemente de saber se você está acima do peso, seu corpo precisa de fibras, vitaminas e minerais, que são uma fonte de legumes frescos. Então não se esqueça de levar em serviço de uma receita tão simples e acessível, como salada "Brush" para perda de peso. Feedback e resultados são melhor perguntar a um profissional nutricionista, ele certamente irá dizer-lhe uma dúzia de outros casos reais quando as pessoas, acrescentando apenas à dieta desta salada, poderia se livrar dos quilos extras odiados.\nMas não é só o peso extra é uma indicação para o uso. Se você quiser ajustar o metabolismo e livrar o corpo de toxinas, melhorar a microflora intestinal e se livrar da prisão de ventre, melhorar drasticamente a digestão, o excelente serviço vai servir uma salada, "Brush" para perda de peso. Comentários dizer que este salada também ajuda a se livrar de edema, o que significa que em breve você vai olhar muito melhor.\nIsto acelera prato metabolismo, normaliza o trato gastrointestinal e efetivamente limpa o intestino. Cada dose contém uma quantidade significativa de fibras e de hidratos de carbono complexos. Graças a esta composição salada é essencial para usar durante uma variedade de dietas, quando o corpo sofre com a falta de variedade de substâncias, o que é especialmente importante quando a dieta da proteína. Mas isso não é tudo. Salada "Brush" para perda de peso (comentários sranvivayut-lo com um batedor, como remove todo o excesso para fora do corpo) contém uma enorme quantidade de vitaminas, que são necessárias ao homem todos os dias e durante todo o ano.\nCertamente todos os leitores já muito curioso sobre como preparar este delicioso e saudável salada. Aqui tudo é muito simples, todos os ingredientes estão lá em cada casa, e no mercado que são muito baratos. Você vai precisar de repolho, beterraba e cenoura. O número utilizado é arbitrária, para que você possa se concentrar em seu próprio gosto. Originalmente proposto para assumir 0,5 kg de repolho, cenoura e beterraba. Todos os legumes devem ser varas Pique, para esses fins, você pode usar um processador de alimentos, ralador ou uma faca. Para o suco de enchimento de limão é usado, mas mesmo se você adicionar um pouco de azeite, calorias crescer apenas ligeiramente. Mas vinagre e sal adicionar indesejável, mesmo em pequenas quantidades.\nAgora você tem uma salada "Brush" para perda de peso. Comentários (que tentaram permanecer amantes deste prato todos) sobre ele só positivo. Ele é saboroso e fresco, brilhante e suculenta. Esta salada pode ser um prato diária lado para seus pratos favoritos, seja carne ou peixe, qualquer cereal. O uso diário como um aditivo para o prato principal aumenta a vitalidade, fortalece o sistema imunológico e estabelece a digestão.\nSalada para os dias de jejum\nTodos os dias há este lata salada e deveria, além disso, é extremamente importante para sua saúde. Mas, a fim de forma rápida e eficaz perder peso, também deve ser conduzida dias de jejum. Seria a melhor salada "Brush" para perda de peso. Receita comentários que confirmam seu excelente gosto, bem como o excelente estado de saúde após o seu uso regular, ele é projetado para garantir que uma base regular (uma ou duas vezes por semana), você excluir da sua dieta todos, mas esta salada. Em seguida, perder peso, vigor e beleza da pele exatamente garantida. Você vai precisar da manhã para cortar metade de um quilograma de vegetais (0,5 cada tipo), e depois dividir o número resultante por cerca de 8 porções, para que possa ter um lanche a cada meia hora, e a fome não vai atormentá-lo. Em um dia, uma descarga, você será capaz de perder cerca de 2 kg.\nComentários de dias de descarregamento\nMuitas mulheres já tentou a salada, "Brush" para perda de peso. Comentários e quanto você pode perder se a cada semana para passar um dia apenas nas saladas, eles estão dispostos a fornecer em fóruns especializados. Assim, a maioria deles disse que em apenas um dia, assim que você começar a sentir-se muito mais fácil, isto é, o corpo rapidamente libertado de todo prejudicial. E se você faz uma regra a cada três dias para gastar em tal salada, em seguida, um par de meses você não vai apenas aprender. No entanto, este é apenas um lado da moeda.\nEntre aqueles que têm tentado a salada, "escova", há aqueles que permanecem insatisfeitos com o resultado. Essas pessoas dizem visitas demasiado frequentes ao banheiro, indigestão ou flatulência. Na verdade, é possível, se você não ver a lista de contra-indicações. Ele é, e nós definitivamente dar, mas um pouco mais tarde. No entanto, vale ressaltar que há tal fenômeno desagradável de quem vai para o alimento apenas uma salada. Mas isso não é suficiente para substituir o complexo pratos laterais, batatas, massas e saladas para multicamadas "Brush", e como um prato principal para escolher carne magra ou peixe, e o resultado será muito em breve. Outra desvantagem, segundo comentários, é que é difícil de comer salada. Mas, tanto quanto a parte inferior da descarga e purificação do corpo, a carga é apenas para não ser.\nNão é recomendado usar uma salada para as mulheres grávidas, porque uma grande quantidade de fibra pode causar hipertonia uterina. No entanto, estamos a falar de uma grande quantidade do mesmo, e um pouco de legumes frescos definitivamente deve ser adicionado a cada refeição. Não é recomendado para organizar dias de jejum no "Brush" para as pessoas que sofrem de doenças graves do trato gastrointestinal, bem como propenso a diarréia. Além disso, se uma salada temperada com suco de limão, deve ser ser pessoas cuidadosas que são propensas a reações alérgicas, bem como aqueles com maior acidez do estômago.\nTemos muito a dizer sobre este prato maravilhoso, como uma salada, "Brush" para perda de peso. Comentários e os resultados antes e depois de fotos aparecem regularmente na rede, mais e mais pessoas entendem que não é pílulas milagrosas, mas apenas uma mudança na dieta, vai resolver o problema do excesso de peso uma vez por todas. O uso diário do pincel como um enfeite ajudará a se livrar de 2-5 kg por mês. Um dia, o jejum vai reduzir o seu peso por 1-2 kg, mas porque uma semana é recomendado para manter não mais do que um (em casos raros dois) desses dias, este mês você pode jogar 4-8 kg.\nNo entanto, há uma outra versão da dieta, que usa uma salada "Brush" para perda de peso. Comentários e os resultados (a receita já citado acima) sugerem que esta opção é a mais eficaz, além disso, para sustentar essa dieta é muito mais fácil do que qualquer outro. Você vai precisar de dias alternados de proteína (carne, peixe, ovos, queijo) dias c gastos na "escova". Como resultado, você perde 10 quilos em 12 dias.\nSalada "Brush" – um prato único. Saborosa e saudável, ele não só irá saturar o corpo com vitaminas essenciais, mas também vai se livrar de todo o excesso. Estamos falando de gordura corporal, toxinas. Mas se os dois últimos estão deixando o próprio corpo, em seguida, rapidamente foi para reservas de gordura, é necessário aumentar a atividade física.\n333 shares 1488 views\n434 shares 3119 views\nCócoras "plie". Agachamento: a técnica de execução correta (para meninas)\n327 shares 1841 views\nComo transformar o aro para remover a gordura da barriga? Todas as respostas aqui!\n761 shares 7151 views\nTrigo mourisco com kefir para perda de peso e limpeza do corpo\n569 shares 6543 views\n847 shares 1973 views\n581 shares 8093 views\n467 shares 6130 views\n775 shares 8307 views\n501 shares 8310 views\n564 shares 6039 views\n511 shares 1877 views\nDieta sem sal. Características e princípio de operação\nSaiba como perder peso em 1 dia, com rapidez e eficiência\ncintura de vespa: rápido e fácil


A medalhista olímpica Denise Lewis, atleta do heptatlo, inaugurou uma maternidade e um centro de recém-nascidos em Londres, sede dos Jogos Olímpicos de 2012. A GE, patrocinadora do evento esportivo, doou 4,8 milhões de euros (cerca de R$ 10,8 milhões) em equipamentos para o hospital.\nO investimento gerado pela Olimpíada tenta resolver um grave problema que ocorre em Homerton, Leste de Londres. A região sofre com a mortalidade infantil.\nNancy Hallett, chefe do executiva do hospital comemorou a inauguração. "Homerton está muito orgulhosa do seu grande serviço para mães, pais e bebês. E esse gesto maravilhoso da GE nos ajudará a oferecer atendimento de qualidade ainda melhor", disse Hallet, em entrevista ao site oficial de Londres 2012.\n"As novas instalações vão ajudar todos os bebês nascidos na Homerton, especialmente aqueles que necessitam de cuidados especiais. Quem sabe um deles não se torne um vencedor de medalha nos próximos anos e cumpra esse legado olímpico", completou.\nOs Jogos Olímpicos de Londres 2012 serão realizados de 27 de julho a 12 de agosto, seguidos pelos Jogos Paraolímpicos, entre 29 de agosto e 9 de setembro. Londres é a primeira cidade a receber oficialmente os Jogos Olímpicos da Era Moderna por três vezes. As anteriores foram em 1908 e 1948.\nCom presença de princesa, Londres 2012 inaugura 1ª instalação


Empresa de logística de Jundiaí em fase de ampliação\nEspecializada no setor de logística e transporte de produtos regulamentados pela Anvisa, a MXP Multimodal planeja ampliar as suas atividades em Jundiaí. “Atualmente, operamos com os modais aéreo e rodoviário e, a partir de 2019, vamos investir para oferecer também o serviço de armazenamento”, afirmou o sócio da empresa, Raul Maudonnet, durante encontro com o prefeito Luiz Fernando Machado, na manhã desta quinta-feira (09). Ele estava acompanhado do também sócio, Flávio Pereira.\nExecutivos da Oki Brasil, empresa que atua no setor de automação comercial e bancária, também participaram do “café com o prefeito”, realizado sempre às quintas-feiras desde maio do ano passado. “Nós prestamos serviços para 5,5 mil municípios no Brasil e, por isso, a eficiência no sistema de distribuição é fundamental para o sucesso no nosso tempo de atendimento. Jundiaí tem uma localização estratégica e isso tem garantido o sucesso do negócio”, comentou o diretor Carlos Guilherme Pereira da Costa, acompanhado do gerente Mauro Tatsuo Okayama.\nNo início da conversa, o prefeito explicou que o encontro semanal com grandes empresários da cidade tem como objetivo entender o que o poder público pode fazer para manter uma relação próxima com a iniciativa privada, a fim de facilitar a realização de novos investimentos que gerem emprego e renda para a população. “Um dos focos da nossa gestão é promover um desenvolvimento econômico sustentável para enfrentar os desafios do futuro”, ressaltou Luiz Fernando.\nTambém presente, o gestor de Governo e Finanças, José Antônio Parimoschi, falou sobre os esforços do Município no que se refere à formação de mão de obra para atender às demandas das empresas. “Vamos intensificar essa interação com a iniciativa privada para formar pessoas aptas a ocupar as profissões do futuro, que ainda nem conhecemos. Estamos pensando em Jundiaí com olho em 2030, criando projetos estruturantes que têm efeitos positivos a longo prazo”, destacou.\nParticiparam do encontro os gestores de Desenvolvimento Econômico, Ciência e Tecnologia (UGDECT), Messias Mercadante de Castro, e Luiz Trientini (Esportes e Lazer); os diretores Gilson Pichioli (Fomento à Indústria) e Célia Castro (Fundo Social de Solidariedade); além dos assessores de Cooperação Internacional Carmelo Paoletti Neto e Lígia Eboli Contursi.\nAnterior Internet pode ser aliada das empresas para aumento da visibilidade\nPróximo Café tecnológico promove debate sobre profissões do futuro e inteligência artificial


Alerta para segurança de dados no Gmail – MacMagazine\n05/09/2006 • 21:17\nUm dos detalhes que pode-se considerar mais importantes no uso do Gmail, serviço de emails gratuito do Google, não está, pelo menos por enquanto, documentado. Felizmente podemos contar com sites como este que, assim como o BLOG.MACMAGAZINE, se preocupa em divulgar constantemente informações que podem ser úteis para um grande número de usuários da web.\nA explicação técnica de todo o processo está descrita no site em questão, vamos apenas apresentar o problema e resumir as coisas para facilitar as coisas. Basicamente, ao acessarmos normalmente o Gmail via, por exemplo, http://gmail.google.com/, o sistema se encarrega apenas de criptografar a transmissão de dados cliente->servidor no momento do login. Quando você chega na sua caixa de entrada, nada mais está realmente protegido e, apesar de ainda assim ser bastante difícil que um cracker consiga obter informações confidenciais suas, não é o método mais seguro de você enviar emails importantes.\nA solução para isso é bem simples: adicione um “s” no protocolo de conexão HTTP e pronto. O endereço que deve passar a acessar o Gmail, portanto, deve ser https://gmail.google.com/. A partir daí, toda a comunicação entre você e os servidores do Google estará protegida. Para não ter que lembrar disso todas as vezes que for acessar seu email, atualize seus favoritos com o novo endereço. Se o Gmail é a sua página inicial, não esqueça também de alterar as preferências do seu navegador, setando a URL de entrada para o novo endereço seguro.\nFIND terá trasmissão via internet


Azul inicia com êxito venda de passagens do Recife para Fort Lauderdale - Revista Fácil Nordeste - Lazer e Negócios\nHome / Coluna Rogério Almeida / Azul inicia com êxito venda de passagens do Recife para Fort Lauderdale\nAzul inicia com êxito venda de passagens do Recife para Fort Lauderdale\nRogerio Almeida 14:30 Coluna Rogério Almeida Edit\nFort Lauderdale (Photo by Rogério Almeida)\nA partir de maio se iniciam os voos regulares e diretos do Recife (PE) para Fort-Lauderdale, na Flórida (EUA) pela Azul Linhas Aéreas, mas a companhia aérea em seu site já deu início às vendas dos bilhetes aéreos.\nO voo será realizado com as aeronaves modelo Airbus A330, o maior avião da frota da empresa, que cumprirá o trajeto de pouco mais de sete horas. As passagens estão disponíveis por meio de todos os canais de vendas da Azul com tarifas a partir de R$ 2.317 ou 58 mil pontos (ida e volta).\nOs voos saindo do Recife serão realizados às sextas e domingos, passando a três frequências semanais a partir do dia 6 de junho.\nHoje, a capital de Pernambuco conta com quatro voos por semana para Orlando, outra cidade da Flórida operada pela Azul.\nEm maio, quando iniciar as operações para Fort Lauderdale, a companhia oferecerá, apenas a partir do Recife, oito voos semanais para quatro destinos internacionais: Rosário e Córdoba, na Argentina, e Fort Lauderdale e Orlando, nos Estados Unidos.\n“Nossa crescente oferta de voos e destinos em Recife permite que, cada vez mais, nossos Clientes possam se conectar a todas as regiões do Brasil, além de chegar a centenas de cidades ao redor do mundo, seja em voos diretos da Azul ou por meio de parceiros. Estamos muito otimistas com o início das vendas desse novo voo para Fort Lauderdale”, destaca Daniel Tkacz, diretor de Planejamento de Malha da Azul.\nUm noticia boa é que os turistas de várias cidades do nordeste, como João Pessoa, poderão agora viajar diretamente para Fort Lauderdale, via Recife, economizando tempo e dinheiro.\nFort Lauderdale, localizada na Flórida, é conhecida como a Veneza norte-americana, devido à grande quantidade de canais que cortam a cidade. Além de belas praias, a cidade tem como vizinhas Hollywood, e fica bem próxima de Boca Ratón e demais cidades do sul da Flórida.\nConfira os horários e alguns valores, segundo o site da AZUL:\nRecife – Fort Lauderdale\nValor por trecho\nÀs sextas e aos domingos\nR$2.317,00 ou 58 mil pontos*\nÀs quintas e sábados\nPrincipais conexões para os EUA a partir do Recife:\nAzul inicia com êxito venda de passagens do Recife para Fort Lauderdale Reviewed by Rogerio Almeida on 14:30 Rating: 5


SÉTIMO ANO - E. M. E. F. "SANTO ANTÔNIO": Dezembro 2013\nDurante o ano letivo de 2013, muitas atividades foram propostas, alegrias, broncas e muita convivência.\nSétimos Anos, desejo a vocês que continuem melhorando, viajando para os mais diversos lugares nos diversos livros que ainda vão ler, muita sorte e sucesso.\nNo último bimestre fora feitas diversas atividades, como projetos de pesquisa, narrativas de terror, e por fim, paródias e amigo secreto no 7° II.\nEm Inglês também tivemos como data importante o Halloween.\nUM AGRADECIMENTO TODO ESPECIAL AOS AUTORES:\nKeila Gon, Bruna Camporezi, Camila Dornas, M C Jachnkee Marli, Fabiana Ricardo Lange Brandes, Johnny Virgil, Regina Monge, Ricardo Costac.\nSEM VOCÊS, NOSSO PROJETO NÃO SE DESENVOLVERIA.\nFica aqui os nossos registros:\nFELIZ NATAL E MARAVILHOSO ANO NOVO A TODOS!!!\nPostado por Cleide às 04:12 2 comentários:\nPostado por SÉTIMO ANO - SANTO ANTÔNIO às 02:49 Nenhum comentário:\nCirculo de pedra O/R. Costac.-Barueri, SP Novo Século\nEditora, 2012.-(Coleção novos talentos da literatura)\nO livro conta a história de 5 jovens entram para uma escola muito desejada de se estudar em uma ilha, ilha da coroa , mas lá acabam virando grandes amigos e decbrem uitos segredos.\nAnálise Critica A história descreve a aventura dos 5 jovens que vivem uma aventura na ilha da coroa sem deixar alguma coisa de lado a história foi muito bem contada, gostei muito deste livro. Trechos do livro: Roger permaneceu ali por alguns instantes diante da pedra que trazia a inscrição: Meu amor o passado nos aproximou , o presente nos separa , mas o futuro no unira eternamente.\nMensagem: Podemos fazer grandes amizades.\nPostado por SÉTIMO ANO - SANTO ANTÔNIO às 07:24 Nenhum comentário:


Desde o mês de novembro, o Museu da Imagem e do Som (MIS) apresenta uma ampla retrospectiva do universo das histórias em quadrinhos com a exposição “Quadrinhos”. A mostra conta a história da arte por meio de revistas e itens raros dos diversos gêneros das HQs.\nOs visitantes podem conhecer um pouco mais sobre narrativas de super-heróis, infantis, terror, aventura, romance, mangá, faroeste e muitos outros em ambientes temáticos e imersivos que ocupam os dois andares do museu. A exposição também apresenta a influência das HQs na cultura pop e em outras mídias como cinema e TV.\n“Na exposição apresentamos um amplo panorama dos personagens, criadores e expressões dos quadrinhos no mundo todo de uma perspectiva brasileira, contada através de centenas de itens, a grande maioria deles jamais expostos no país”, conta Ivan Freitas da Costa, curador da mostra e sócio-fundador da CCXP/Comic Con Experience e da Chiaroscuro Studios.\nPara chegar aos mais de 600 itens que integram a exposição, a curadoria levou 18 meses em pesquisas em diversos acervos. Entre os itens expostos o público poderá conferir de perto raridades como a revista com a primeira aparição de Luluzinha, publicada em 1935, a edição número 1 de “O Pato Donald” (1950), entre diversas outras.\nEm celebração ao Dia do Quadrinho Nacional, nesta quarta-feira (30), o Museu da Imagem e do Som (MIS) realiza um bate-papo sobre os 150 anos do personagem Nhô Quim, do desenhista Angelo Agostini. A partir das 20h, o visitante terá a oportunidade de conhecer mais sobre o patrono dos quadrinhos brasileiros.\nParticipam do bate-papo o curador da exposição Ivan Freitas da Costa, os pesquisadores e jornalistas Franco de Rosa e Nobu Chinen e Worney Almeida de Souza responsável pelo Prêmio Angelo Agostini por quase 30 anos.\nO evento será gratuito e os ingressos podem ser retirados uma hora antes na recepção do museu.\nHorário: terça a sábado – 10h às 20h.\nDomingos e feriados –09h às 18h.\nIngressos: a entrada nos museus da Secretaria da Cultura do Estado de São Paulo é gratuita para professores, coordenadores e diretores de escolas estaduais. Mais informações aqui\n← Saiba como cuidar da saúde nos dias de muito calor → Cresce o número de estudantes com necessidades especiais


Após se envolver em acidente, mulher agride PMs e motorista: ‘Corruptos e milicianos’ – PolicialBR\nApós se envolver em acidente, mulher agride PMs e motorista: ‘Corruptos e milicianos’\ndezembro 22, 2017 admin 0 comentários Após se envolver em acidente, mulher agride PMs e motorista: 'Corruptos e milicianos'\nUma mulher foi presa após se envolver em um acidente de carro e xingar policiais militares e o dono de um dos veículos. A dentista Andrea Conti Leite se envolveu em um acidente com outros dois veículos na Rua Alberto Silva, em Campinho, na Zona Norte do Rio. O caso ocorreu na manhã desta quinta-feira.\nDe acordo com a Polícia Militar, a dentista se recusou a sair do carro após o pedido dos PMs e os chamou de “corruptos e milicianos” e “baleia”. Ela ainda fez comentários de cunha racista ao dono de um dos veículos, a quem chamou de “negão filho da p.” e “preto”.\nSegundo a Polícia Civil, o caso será investigado pela 29ª DP (Madureira). Andrea Conti Leite foi presa em flagrante na Rua Alberto Silva, Campinho. Em nota, a polícia informou que Andrea foi presa pelos crimes de injúria por preconceito, desacato, ameaça e por conduzir Veiculo automotor embriagado ou sob efeito de drogas.\nEm um vídeo que circula nas redes sociais, a mulher aparece sentada no chão e algemada com as mãos para trás. A todo momento ela pede para ser solta pelos policiais. “Me larga”, grita a dentista.\nDe acordo com a Polícia Militar, Andrea aparentava estar embriagada e, por isso, o Corpo de Bombeiros precisou ser acionado. A mulher chegou a agredir a tenente que realizou o atendimento médico. A corporação ainda não confirmou o acionamento. A motorista foi levada ao Hospital estadual Carlos Chagas, em Marechal Hermes, na Zona Norte, onde foi atendida e permanceu custodiada.\n← Mais um PM morre no Rio, e estado chega a 131 policiais assassinados em 2017\nPolícia Militar apreende quase duas toneladas de drogas, fuzis e munições em Anori →


Os 10 Mandamentos da ITIL – ITIL.Pro\nQuando falamos de ITIL®, NÃO existe a obrigação para se implementar os processos exatamente como os livros os descrevem. Um dia, várias empresas e pessoas envolvidas no gerenciamento de serviços de TI resolveram trocar experiências. Algum tempo depois, elas chegaram a um consenso sobre o que eram as melhores práticas de mercado e posteriormente registraram isso em livros que se tornaram a “famosa” biblioteca ITIL®. Porém, alguns erros e gargalos na implementação dos processos são tão óbvios e atrapalham tanto a prática de implantação, que resolvi inovar e criar os 10 “mandamentos” da ITIL® ( mas eles poderiam ser muito mais que 10… escrevam contribuições a respeito nos nossos comentários desse post). São eles:\n1. Amarás a ITIL® com a ti mesmo.\nNão desista! O gerenciamento de serviços de TI de uma organização e a melhoria dos níveis de maturidade dos processos tende a melhorar com o passar do tempo. Não adianta andar com a biblioteca da ITIL® debaixo do braço, estudar horrores e achar que do dia para a noite todos os “stakeholders” de uma organização vão migrar de uma cultura voltada a produtos para uma cultura voltada a serviços. É um processo lento, algumas vezes solitário e quase sempre árduo. Um processo de “catequização” que levará a mudança de cultura de uma organização. Siga em frente, motive seu time, mostre o valor agregado do gerenciamento de serviços, aposte nos ganhos rápidos e aos poucos essa cultura ganhará mais espaço em sua organização.\n2. Não acharás que é TI (Tecnologia da Informação) quem dita as regras.\nUm dos principais objetivos da ITIL® é fazer com que a TI contribua para que a organização atinja seus objetivos de negócio. Por isso, não adianta a área de TI assumir que entende o que é importante para a empresa e tomar as decisões por si mesma. É preciso OUVIR O CLIENTE. É preciso entender quais são os objetivos de negócio. Nenhum conhecimento técnico será suficiente para trazer resultados, se a TI tomar decisões que não auxiliam no atingimento das metas da organização. Provavelmente serão feitos investimentos em recursos e tecnologias desnecessários… Hoje em dia ninguém deseja “queimar” dinheiro, não é mesmo? Pecado mortal esse…\n3. Não implementarás gerenciamento de configuração sem um bom processo de gerenciamento de mudanças para auxiliá-lo.\nParece simples, mas não é. É o Gerenciamento de Mudanças quem informa ao Banco de Dados de Gerenciamento de Configuração o que e quais serão os itens de configuração alterados durante uma alteração no ambiente de TI. Podemos, portanto, ter o melhor Banco de Dados de Gerenciamento de configurações do mundo, contratar a mais competente consultoria para implementá-lo, para definir o escopo mais adequado e contratar ferramentas perfeitas para mantê-lo – sem um processo adequado de gerenciamento de mudanças, os itens de configuração serão alterados, novos itens serão adicionados na infra e em pouco tempo, pouquíssimo tempo mesmo, o Banco de Dados de Gerenciamento de Configurações estará completamente desatualizado. Se você já começou um projeto de implementação de Gerencia de configurações em sua organização e ainda não tem um processo de mudanças, aconselho a rever o projeto ou tomar muito calmante para explicar para o CIO porque os benefícios que foram vendidos com o processo não estão chegando…\n4. Jamais atribuirás o papel do Gestor de Problemas e de Gestor de Incidentes para a mesma pessoa.\nAlguns processos têm interesses conflitantes e esse é um exemplo claro! A gerência de incidentes tem o objetivo de restabelecer a operação do serviço o mais rápido possível. A gerência de problemas tem o objetivo de investigar cuidadosamente para identificar a causa raiz de um incidente crítico ou vários incidentes recorrentes, não se preocupando com o tempo, mas com a qualidade da investigação. Imaginem o grande conflito de interesses, quando determinamos a mesma pessoa para ser gerente de incidentes e problemas? Ela priorizará o atendimento de incidentes ou a investigação? Essa nem vou responder, vou deixar para vocês pensarem…\n5. Treinarás o pessoal da Central de Serviços periodicamente.\nJá foi assunto de inúmeros posts, parece uma situação bem óbvia, mas quase sempre é negligenciado. Não adianta cobrar qualidade de atendimento de uma central de serviços, onde as pessoas responsáveis pelo contato com o usuário não são treinadas. Elas precisam receber, periodicamente , além de treinamento técnico, treinamento comportamental, saber como atender um telefonema, como lidar com o usuário e como responder as questões técnicas. Precisam saber utilizar a base de conhecimento, uma de suas principais ferramentas de trabalho. Sem treinamento, a Central de Serviços é um barco a deriva, esperando um vento mais forte (ou um evento mais crítico) para afundar.\n6. Não subestimarás a satisfação dos usuários e dos clientes.\nOuça o cliente e instigue-o a expressar sua opinião a respeito do gerenciamento de serviços de TI. Revise os níveis de serviços atingidos e os não atingidos e atue na melhoria contínua de ambos (sim, também é possível melhorar o que já está bom, se isso for interessante para o negócio). Não deixe tudo parado, como se nada estivesse acontecendo. Não espere seu cliente lhe procurar para manifestar sua insatisfação, pergunte como ele se sente! Existem dois tipos de detectores de satisfação: o termômetro da satisfação do cliente é o gerente de nível de serviço e a voz dos usuários para TI é o Service Desk. Utilize esses meios e atinja os melhores fins!\n7. Não acharás que uma certificação será suficiente para implementar os processos na prática.\nNa teoria a prática é outra. Já ouviram essa frase? Pois é, essa é a mais fiel realidade quando falamos de gerenciamento de serviços de TI. Resumindo: somente conhecimento teórico, diplomas e certificados, apesar de ajudarem (e muito!), não garantem uma boa implementação. É preciso trocar experiências com pessoas que já vivenciaram uma implantação dos processos, é preciso pesquisar , conhecer o negócio e principalmente ter paciência. É como “andar de bicicleta”. Quanto mais você pratica, melhor fica. Atenção para a palavra: PRÁTICA.\n8. Não recusarás o suporte dos outros modelos e frameworks.\nAs bibliotecas da ITIL® trabalham muito bem com outros frameworks e modelos, como o COBIT , a ISO 20000 e modelos de gestão de projetos. Através deles é possível obter maior controle para as melhores práticas, maior entendimento e maior eficiência e eficácia na operação e entrega de serviços. Pesquise como eles podem interagir. Na Internet existem inúmeros vídeos e publicações a respeito e em nosso site já colocamos alguns posts sobre esse assunto. Só aplicar as melhores práticas da ITIL® é muito bom, suportá-las por outros controles e modelos é melhor ainda!\n9. Não acharás que a gerência de disponibilidade serve somente para medir quantas horas um recurso de TI está operando (ou não!).\nPrincípio 2 da Gerencia de Disponibilidade (retirado do livro versão ITIL® – Entrega de serviços) :“Reconhecer que, mesmo que as coisas deêm errado, ainda assim é possível alcançar o objetivo do negócio e a satisfação do Cliente”. Um servidor caiu. Será que mesmo assim é possível manter a satisfação do cliente? A gerência de disponibilidade garante que sim, porque ela não se preocupa apenas em manter o serviço operando. Quando algo errado acontece, ela também cria condições e pode suportar para que esse serviço seja recuperado mais rapidamente. Que tal “clusterizar” um servidor que suporta um processo crítico para o negócio após um estudo da gerência de disponibilidade?\nOutra parte muito interessante dessa gerência é que ela também oferece técnicas interessantíssimas para avaliar qual será a disponibilidade projetada para um novo serviço. Essas técnicas podem ser aplicadas inclusive para aumentar a confiabilidade, disponibilidade e segurança de um serviço que ainda nem entrou em produção, alterando o desenho proposto para melhorá-lo. Sim, esse é um processo muito nobre da nossa biblioteca e muitas vezes esquecido ou subestimado…\n10. Não acharás que o Gerenciamento Financeiro é um processo “chato” da biblioteca.\nEu entendo. A maior parte das pessoas que trabalham com TI, não gosta muito de finanças. É um mundo um pouco estranho para quem está acostumado com termos técnicos, sistemas e máquinas. Mas é um “mal” necessário. Aliás, imprescindível. A TI precisa começar a “se vender”. É preciso mostrar porque determinado investimento em TI custa caro muitas vezes, o retorno que aquele investimento trará para o negócio e como esses custos serão controlados. TI precisa profissionalizar-se, ser operada como uma área de negócio e não somente um processo de apoio dentro de uma organização. Entender termos como : Retorno sobre o investimento (ROI) e Custo Total de Propriedade (TCO), não é mais opcional. Afinal, você, diretor de TI, tem idéia de quanto custa para sua organização manter esse notebook que você está utilizando? Pergunte ao processo de gestão financeira. Ele terá a resposta.\n01/12/2014 30/11/2014 Central de Serviços, configuração, desistir, Disponibilidade, financeiro, Frameworks, Itil, Mandamentos, Mudança, negócio, TI\nAnterior Post anterior: Reconhecimento que não é demonstrado, não é reconhecimento!\nAvançar Próximo post: Oito metas para profissionais de TI em 2015


Lei Khandir: aprovação pode garantir repasse de R$ 65,6 bilhões aos estados | 98 Live\nLei Khandir: aprovação pode garantir repasse de R$ 65,6 bilhões aos estados\nSenado aprovou projeto de lei complementar que regulamenta o pagamento de compensações da União a estados e municípios\nUma grande ajuda financeira pode chegar para estados e municípios. Foi aprovado pelo Senado nessa quarta-feira o projeto de lei complementar que regulamenta o pagamento de compensações da União a estados e municípios devido às perdas de receita provocadas pela Lei Kandir. Até 2037, o repasse pode chegar a R$ 65,6 bilhões. O texto segue agora para a Câmara dos Deputados.\nA Lei Kandir foi um benefício fiscal para estimular as atividades de exportação no Brasil. As empresas tinham isenção do ICMS em operações de exportação, o que inclui produtos primários e industrializados semielaborados. No caso de Minas Gerais, o minério de ferro.\nDesde 2013, os critérios para o pagamento dessa compensação viraram objeto de batalhas judiciais. Em maio, o Supremo Tribunal Federal (STF) conduziu um acerto entre os estados e a União. Esse acordo foi oficializado pelo PLP 133/2020, de autoria do Senador Antonio Anastasia.\nPor meio das redes sociais, Anastasia comemorou a aprovação. "A revisão da Lei Kandir, uma norma jurídica que há mais de 20 anos prejudica muito nosso Estado, que é exportador de commodities, seria essencial nesse sentido. Por causa dessa norma, deixamos de receber por vários anos recursos que eram de direito do nosso Estado", afirmou.


eficientes – Um canceriano sem lar.\nPublicado em 13 de junho de 2013 9 de outubro de 2013\nO nosso curso funciona assim:\nA parte teórica tem duração de 8 horas (um dia todo praticamente) e é nesta fase que você recebe informações detalhadas sobre o equipamento, saída do avião, posição do corpo durante a queda livre, abertura do paraquedas, navegação com o paraquedas aberto, pouso, procedimentos de emergência e todas as informações necessárias para você realizar o primeiro salto. A parte teórica é lecionada dia de quinta-feira ou sexta-feira para se dedicar exclusivamente aos saltos (parte prática) durante o fim de semana.\nA parte prática é formada por 8 saltos, todos a 12.000 pés com queda livre de aproximadamente 50 segundos, sendo que nos 3 primeiros saltos o aluno salta acompanhado de 2 instrutores, que durante toda a queda-livre passam instruções para aperfeiçoar seus movimentos. Não temos como prever o tempo que o aluno levará para realizar os saltos, tem as condições climáticas e condições do atleta. Ventos fortes impossibilitam os saltos e o desempenho do atleta depende da sua resposta ao vento relativo e os objetivos que ele deverá alcançar em cada salto. Vimos alunos se formarem em 2 semanas e outros que levaram 1 mês. Portanto esse tempo é muito relativo.\nA partir do 4º salto o aluno passa a saltar apenas com um instrutor que irá avaliar o seu desempenho.\nE em todos os saltos após a abertura do paraquedas, um instrutor de solo passa orientações de vôo para o aluno através de um rádio, aqui na Queda Livre você terá a oportunidade de saltar com alguns dos paraquedistas mais experientes do Brasil, alem de muita experiência, exigimos que nossos instrutores façam parte do quadro de instrutores da CBPQ ( http://www.cbpq.org.br/profissionais.php?tipo=&uf=14 ), que freqüentem todos os simpósios de segurança e atualização direcionados à profissionais do esporte.\nFazemos uso de técnicas de instrução modernas, eficientes e equipamentos que dispõem de todos os dispositivos de segurança recomendados, que são de última geração e contamos com manutenção impecável da melhor oficina de paraquedas da America Latina ( SKYTEC).\nClique no link abaixo e assita o vídeo do curso AFF dos apresentadores Lucas e Deco da MTV Sports:\nPara realizar o curso o aluno deverá trazer atestado médico para prática de esportes.\nVeja também: De que lado você esta?, Bike or die!, RIQUEZA APÓS OS 40, Vida inteligente., Porquê eu quis?, Na contramão?, Eu sou o meu Deus., Território, A arte de ler., Olimpíadas, Eu sou o meu Deus., Algumas frases desses dias., Globo terrestre virtual, A chegada de Lampião no Inferno\n482.581 pessoas e você.


Onde Encontrar Empresa de Manutenção em Piscina Morungaba - Manutenção de Piscina - Engevil Piscinas\n» Serviços » Manutenção em Piscinas » Manutenção de Piscina » Onde Encontrar Empresa de Manutenção em Piscina Morungaba\nA vigilância sanitária na água das piscinas é importante, pois pode colocar a saúde dos banhistas em risco, como as transmissões de doenças, já que as mucosas e pele apresentam menor resistência por conta das imersões prolongadas e do atrito da água. Porém, com um tratamento adequado e onde encontrar empresa de manutenção em piscina Morungaba você assegura uma água limpa e adequada protegendo assim a saúde dos frequentadores.\nEstá procurando por onde encontrar empresa de manutenção em piscina Morungaba? Você pode contar com a Engevil Piscinas para solicitar serviços do ramo de piscinas e ter suas necessidades atendidas, por exemplo, piscinas de alvenaria, reformas e manutenção. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, entre em contato.


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Lote em condomínio à venda 1000m² por R$ 850.000,00 - 752014\nLote em condomínio à venda 1000m²\nSerra dos Manacás – Nova Lima\n1.000 m² excelente topografia plana em ótima localização, próximo à portaria.\nLote: 1.000 m² excelente topografia plana em ótima localização.\nO Serra dos Manacás é um dos mais completos e exclusivos condomínios da região, possuindo 180 lotes, com áreas médias de 1.000 m² cada.\nSua infraestrutura de segurança é exímia. O condomínio é fechado por um alto e extenso muro, nele encontram-se várias guaritas e cerca elétrica, sua portaria é fechada e sua ronda é 24horas, fibra ótica, poço artesiano, sistema de câmeras, ruas pavimentadas.\nLazer com clube, academia montada, 3 quadras de tênis, quadras poliesportivas, 2 saunas e pomar coletivo.\nPossui mata preservada no centro do condomínio, com várias trilhas ecológicas. A praça de convivência logo na entrada, tem área para eventos dos condôminos, além de espaço destinado às crianças com brinquedos e parquinho. Localizado a 14 km do BH Shopping (14 minutos), na BR-040, saída para o Rio de Janeiro, bem ao lado do Condomínio Retiro das Pedras, há 9 minutos do Posto Chefão, supermercado Verdemar, Drogaria Araújo, Street Mall.\nO condomínio é fechado por um alto e extenso muro, nele encontram-se várias guaritas e cerca elétrica, sua portaria é fechada e sua ronda é 24horas. Vizinhança extremamente selecionada, casas de elevado padrão.\n“Os preços e informações poderão sofrer mudanças sem aviso prévio. Por este motivo solicitamos a confirmação dos dados com nossos consultores. ”\nR$ 1.175,80 - condomínio\nLote em condomínio à venda 1000m² por R$ 850.000,00\nIMPORTANTE: As informações exibidas mesta pagina fazem parte do anúncio publicitário Lote em condomínio à venda 1000m² por R$ 850.000,00 – Serra dos Manacás – Nova Lima. O portal Netimóveis não garante a precisão ou veracidade do anúncio ou de qualquer informação associada . Todas as informações são fornecidas e mantidas pela associada - CRECI PJ 521


MÔNICA BERGAMO ASTROLOGIA: E INFERNO ASTRAL? EXISTE?\nE INFERNO ASTRAL? EXISTE?\nUm ciclo se encerra quando chegamos ao final do nosso ano solar e logo na sequencia, temos um novo renascimento.\nPorém, antes de toda esta renovação, e justo no ciclo mensal que antecede o aniversário, percorremos aquilo que muitos chamam de “inferno astral”.\nSó de pensar nesse termo já imagino uma porção de criaturas nadando na lama entre chamas impiedosas. Que cena, hein?\nPor ser um mês de final de ciclo, pode sim ser um tempo de maior recolhimento e de interiorização, sem o glamour dos novos nascimentos. É mês de balanço, de reflexão do que foi vivido, bom para corrigir a rota e para planejar o ano que vem vindo.\nDeterminação e clareza nas metas é sempre uma boa escolha.\nO assunto costuma esquentar discussões polêmicas e fervorosas!\nMas antes de qualquer coisa, não parece exageradamente simples e folgado apontarmos o céu como o responsável pelos nossos equívocos, ao invés de nos observarmos e tentarmos perceber a nossa responsabilidade? Como foi o nosso plantio, e se a colheita corresponde ao nosso empenho?\nO “meu bem e o meu mal” estão dentro de cada um de nós mesmos. Fazem parte de uma trama que tecemos com o nosso saber, com o nosso desconhecimento e com as nossas buscas mais ou menos certeiras.\nSignos, planetas, deuses, estrelas, OVNI’s não nos causam nada. Talvez, uma rápida abdução.\nSe existe uma tensão ou desarmonia em determinado ponto do nosso céu ali está a necessidade de um intenso aprendizado. Não estão ali para nos castigar, acredite.\nExiste, isso sim, uma correspondência entre tudo no universo, mesmo que não tenhamos consciência disso, e a recíproca é verdadeira. Estamos conectados a tudo e tudo está conectado a nós.\nA consciência é libertadora e alegre e podemos ser cada vez mais Senhores Do Nosso Destino ao traduzirmos esta conexão entre o individual e o coletivo.\nO que está em cima assim como o que está embaixo.\nOs planetas e aspectos do céu conectados ao nosso Mapa Astral.\nTemos um potencial ali e não um fato imutável. E este potencial + a nossa consciência + a nossa capacidade de traduzir o chamado + o exercício do nosso viver, é esse o nosso instrumento de trabalho. E a Astrologia pode ser uma preciosa orientação nessa busca, repleta de vitalidade!\nNossa experiência, nossa consciência é que dá o sentido do que acontece. Um mesmo fato pode significar x para mim e y para você.\nPara mim, encaixa. E para você? Talvez, ainda seja cedo para a física quântica explicar todas as nossas dúvidas, mas chegaremos lá.\nMelhor é investirmos na amplitude da nossa consciência, mergulharmos na nossa Sombra e clarearmos nossos porões.\nMas nos sentirmos traídos como se fossemos teleguiados por algo externo a nós que determina sorte ou infortúnios? Um Deus castigador, barbudo, com cara e olhar de mau, com um chicotinho nas mãos, pronto para nos recepcionar? Ah não, né?


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Casal que ameaçou manifestantes com armas nos EUA é formalmente acusado :: FolhaMT\nCasal que ameaçou manifestantes com armas nos EUA é formalmente acusado\nMark e Patricia McCloskey foram acusados de uso ilegal de arma, o tipo mais brando de crime, mas ainda mais sério do que uma simples contravenção. Advogado do casal diz acreditar “inequivocadamente” que nenhum crime foi cometido por seus clientes.\nO casal de advogados que apontou armas para participantes de uma manifestação pacífica em St. Louis, nos Estados Unidos, em 28 de junho, foi acusado formalmente de uso ilegal de arma. No estado de Missouri, isso é considerado um crime de classe E, o tipo mais brando, mas ainda um crime, mais sério de que uma simples contravenção.\nSegundo um comunicado da procuradora Kimberly Gardner, "é ilegal usar armas de maneira ameaçadora para os participantes de protestos não-violentos e, embora tenhamos sorte de que essa situação não tenha se transformado em força mortal, esse tipo de conduta é inaceitável em St. Louis".\n“Devemos proteger o direito de protestar pacificamente, e qualquer tentativa de evitá-lo por meio de intimidação não será tolerada”, disse ainda a procuradora.\nImagens de Mark McCloskey com um rifle nos braços e sua mulher, Patricia, apontando uma pistola para pessoas que passavam em frente a residência do casal se espalharam por redes sociais e viraram notícia.\nVídeos mostram o casal gritando contra os manifestantes para que eles não entrem em sua propriedade. Eles ouvem que os manifestantes não tinham interesse em fazer isso.\nOs McCloskey recusaram pedidos para conceder entrevistas, mas afirmaram que tinham o direito de proteger sua propriedade, embora diversas testemunhas tenham afirmado que ninguém tentou entrar em nenhum momento na área que pertence à casa deles.\nNo dia 10 de julho, foi emitida uma ordem de busca e apreensão contra o casal e a polícia esteve na residência com um mandado para recolher a arma usada por Mark no dia do protesto.\nO advogado dos McCloskey, Joel Schwartz, também divulgou um comunicado, no qual chamou as acusações de “desanimadoras”, por acreditar “inequivocadamente” que nenhum crime foi cometido por seus clientes.\n"Eu, juntamente com meus clientes, apoio o direito da Primeira Emenda de cada cidadão de ter sua voz e opinião ouvidas. Esse direito, no entanto, deve ser equilibrado com a Segunda Emenda e a lei do Missouri, que autorizam cada um de nós a proteger nosso lar e família de ameaças em potencial".


Curso Online Growth Hacking\nVocê já ouviu falar em growth hacking? Está familiarizado com esse conceito e tudo o que ele representa no marketing digital? O growth classifica hoje uma nova forma de pensar produtos, serviços e empresas, principalmente aquelas focadas em tecnologia e com canais de aquisição voltados para web. Embora o growth hacking não se resuma apenas no inbound e possa sim ser aplicado no outbound, a ideia inovadora começou no ramo das startups e veio se popularizando, até se tornar o fenômeno que conhecemos hoje. Seu principal objetivo é criar um ambiente no qual todas as ações são voltadas para otimização, melhorias e as decisões sejam baseadas em dados. O Curso Online Growth Marketing foi estruturado para que profissionais se capacitem, aperfeiçõem e atualizem os seus conhecimentos nesse assunto. O aluno aprenderá o que é growth hacking, de onde esse conceito surgiu, qual o mindset que guia essa metodologia e quais as suas características centrais. Aborda também a aplicação na prática do growth hacking. Aqui, o aluno entende como fazer experimentos, quais são os canais de aquisição possíveis, como funciona o mercado de trabalho para esse profissional e muitos outros temas extremamente interessantes.\n1419 estão estudando\n1683 estão estudando\n954 estão estudando Atualizado!


Foi paixão #4 | Tangle Teezer - La Vie En Rose\nFoi paixão #4 | Tangle Teezer\nHoje venho apresentar-vos a minha fiel amiga a Tangle Teezer! Esta amiguinha começounas bocas do mundo em 2011/2012 e despertou a minha atenção no final de 2013 inicio de 2014!O seu formato estranho, as suas cores berrantes, os seus diferentes tamanhos eos elogios que lhe teciam conquistaram-me e convenceram-me a ir ver ao vivoestas tão famosas escovas para cabelos!\nOs reviews que viapela internet (bloggers e youtubers) eram na sua maioria bastantepositivos e por esse motivo aproveitei um desconto e comprei esta menina quevos mostro…\nAquilo que realmente adorei nesta escova (e já lá vai um anoe tal de convívio diário), para além do designsuper engraçado, é o facto de desembaraçar e pentear o cabelo sem repuxar e semagredir o couro cabeludo. Eu utilizo sempre (ou quase sempre) de baixo paracima, isto é, penteio o cabelo por secções e começo sempre por baixo, quandoessa parte está penteada subo mais um pouco e assim sucessivamente.\nEstasmeninas podem ser utilizadas com o cabelo seco, molhado ou até mesmo no duche(vantagem de ser totalmente de “plástico”). Eu já a recomendei a imensas amigas esta escova estranha pois até mesmo os nós conseguimos desembaraçar sem magoar o couro cabeludo esem partir o cabelo! Quanto ao material apesar de ser “plástico” ela é muitoresistente (mesmo muito), não tem cheiro a plástico, os “dentes” não se partemcom facilidade e não magoam! O facto do designda escova ser sem cabo torna o pentear muito mais ergonómico pois ela adapta-sena perfeição à nossa mão. Confesso que o designda escova é algo que gera um pouco de controvérsia pois nem todas as pessoas a achamprática mas eu acho que a forma “escova para cavalinhos” é muito prática esimples de usar! No fundo é como se passasse a minha mão pelo cabelo (ás vezesdava-me algum jeito que ela tivesse uma pega, mesmo como a dos cavalinhos, poistem dias em que me cai da mão!ahahahah!). Para além de desembaraçar e pentear aTangle Teezer ainda ajuda a dar brilho ao cabelo e evita a eletricidade estática.\nAs Tangle Teezer estão disponíveis online no site da SKIN.PT (com descontos ótimos por sinal) e ainda em farmácias, áreas de saúdee cabeleireiro (Os salões de cabeleireiro têm-nas à venda e sobretudo utilizam-nasnos seus Clientes!).\nQuem tiver em sua casa alguma "irmã" ou "prima" da minha Tangle Teezerpartilhe connosco a experiência e para quem este post tiver sido motivador paraexperimentar partilhe também connosco a aventura da escolha e da compra (Facebook e Instagram)! Jásabem, utilizem o hashtag #blogaddictedto\nNa minha última ida à cabeleireira experimentei e adorei! Ela já não tinha nenhuma à venda e não sabia onde podia comprar. Agora já sei onde procurar. Obrigadaa :)*\nRaquel Teixeira - Blog Addicted To 26.05.2015\nOlá Sofia! Sim podes comprar nas farmácias do continente e online no site da skin.pt como mostrei aqui no post e e ainda pela Maquillalia (são um pouco mais baratinhas, sem os portes de envio). Mas... se esperares um pouquinho pode ser que venham novidades boas esta semana!!! O blog faz 1 mês e vamos comemorar!!! ahahahha shiiiiuuu não digas a ninguem!


Novos jogos estão disponíveis no Xbox Game Pass, inclusive The Bard's Tale ARPG - Windows Club\nMais jogos acabam de chegar ao Xbox Game Pass para Xbox One e PCs, e assim o catálogo do serviço da Microsoft continua com a sua dinâmica de títulos para ter sempre algo novo e com gosto variado para seus assinantes. Hoje, a inXile nos trás um jogo bem antigo, mas que está remasterizado: The Bard’s Tale ARPG: Remastered and Resnarkled.\nThe Bard’s Tale ARPG : Remastered and Resnarkled fez bastante sucesso no Playstation 2, e esta versão não parece tão remasterizada assim, mas ainda assim, os fãs desse estilo de jogo irão gostar bastante. The Bard’s Tale é um RPG de ação encantador, com um senso de humor tipicamente britânico. O trailer de remasterização leva essa casa, já que é basicamente um esboço longo e estranho de comédia.\nO jogo apresenta um sistema de escolha “esquisito ou agradável”, onde o jogador pode afetar o resultado das cenas da história, escolhendo certas opções de diálogo. Em termos de jogabilidade, ele se encaixa no molde de RPG de ação e o pacote geral lembra um pouco a série Fable.\nVocê pode pegar The Bard’s Tale ARPG : Remastered and Resnarkled neste link.\nThronebreaker: The Witcher Tales é outro jogo que acaba de chegar ao Xbox Game Pass, abaixo confira a descrição:\nVocê pode pegar Thronebreaker para Xbox One neste link.\nAinda hoje, devemos ter um terceiro jogo, West of Dead, que está marcado para ser lançado daqui a pouco diretamente no Xbox Game Pass. Quando ele sair, vamos fazer uma matéria aqui no Windows Club.\n« Xbox Series X não virá com adesivos na parte externa\neFootball PES 2020 e mais jogos estão gratuitos para jogar na Xbox Live »


Arquivo de Dezembro 2014 - O blog da depilação\nHoje em dia são cada vez mais os homens que fazem depilação. Se você quer começar a fazer depilação masculina, então a primeira coisa a saber é qual o método mais adequado para si. De seguida poderá conhecer um pouco … Continuar a ler →\n29. Dezembro 2014 by Vitoria Teixeira\nO rosto é um dos principais elementos no visual feminino, e como tal, qualquer pelo além das sobrancelhas e do cabelo é indesejado. Muitas mulheres utilizam ainda o método tradicional de retirar o buço com cera, contudo, há tratamentos que … Continuar a ler →\n24. Dezembro 2014 by Vitoria Teixeira\nA depilação é considerada um tratamento estético essencial pela maioria das mulheres. Contudo, durante a gravidez, a depilação é um tema que causa muitas dúvidas. Uma das dúvidas mais frequentes é sobre os métodos mais adequados. De seguida poderá conhecer … Continuar a ler →\n15. Dezembro 2014 by Vitoria Teixeira


Tatsumi | Lost Canvas Itália\nPosts com a tag Tatsumi\nIsso irá provocar uma nova batalha, mas não Saori Shoko não quer a luta, ele já fez o dele e perdeu bastante, agora ele tem que apenas viver uma vida normal como Kyoko teria procurado por ela.\nDe repente, ouvi os gritos; Tatsumi é derrubado por uma garota estranha. A menina é Ling Xiaoling, o saintia Ursa Menor, correu para ajudar Athena. O jovem não tinha reconhecido pelo mordomo de Tatsumi Athena e pede desculpas para o ataque, e, em seguida, mostrar-se em Saori provando estar ciente da situação e agora eles não precisam temer, porque lá ela vai protegê-la.\nEnquanto Xiaoling, puxe para cima a Saori moral falar sobre as guerras Galaxian, Mii pergunta se o santuário já não está trabalhando contra eles e, de fato, Saga, o falso padre, chamou dois de prata no décimo terceiro.\nEles são Juan e Georg Escudo do Cruzeiro do Sul. Saga lhes fala das guerras Galaxian, onde o bronze simples traíram as regras do santuário para lutar por motivos pessoais. Mas Saga entendido que por trás deste evento é uma trama chocado pelo grau Foundation, liderada por Saori Kido, a garota na prata que irá investigar. Os dois, no entanto, é duvidoso que uma simples garota poderia ousar tanto, mas um recém-chegado avisa-los; Saori Athena finge ser e, como tal, deve ser punido. Estas palavras vêm de Corona Borealis de Katya, uma saintia, tal como apresentado pela Saga, então, quem sabe ao certo quem ele realmente é Athena.\nDeu-lhes a tarefa de matar a menina e todos os traidores santo, Saga retira-se para os seus quartos, remoendo Saori e compreender bem que você, o santo eo pano de Sagitário estão todos conectados. É certo, ela é a deusa que 13 anos antes de ele escapou de suas garras por causa de Aiolos. Mas agora que acabou por ser preparado para lidar com ele para que ele possa, em seguida, tornar-se o novo governante da Terra!\nEnquanto isso, no hospital, Shoko para obter algum ar fresco, recordando as palavras de Saori, o fato de que agora temos de voltar a uma vida normal. Mas ela se sente vazia agora que ele perdeu sua irmã, de modo que, cadutole o pingente precioso dado a ela por Kyoko não encontrou a força para levá-lo antes de ele cair em um bueiro. Mas seu socorro vem um cara com um pano em seu ombro, o que dá a ela o pingente de perceber o quanto é importante para ela.\nNão Shoko não sabe ainda, mas ele é Seiya Cavaleiros de Bronze Pegasus!\nSaintia Sho Saint Seiya: Capítulo 12\nEm sua casa de campo Saori sente que as coisas estão piorando no Éden e tentou intervir, mas uma voz firme; Mayura é! Aparentemente, os dois se encontraram e Mayura, confirmando que o renascimento de Eris está próximo, aconselha Saori, ainda não é capaz de fazer bom uso de seus poderes, para não se envolver.\nEnquanto isso, o templo, o choque entre Milo de Escorpião e Orion Rigel fica tiros quentes de Ignis Fatuus e Scarlet Needle!\nMilo felicitou o ex-prata, porque, apesar de receber menos de 14 mordidas ainda está em graus de combatê-lo, mas o próximo, Antares, será fatal!\nMilo o íntimo novamente para sair, mas por insistência da menina, se intromete Mii, pedindo que o Golden Knight para dar-lhe uma chance, porque é a vontade de Athena anfitrião salvação do espírito da deusa.\nMilo pergunta como eles podem conhecer a vontade de Athena e recebeu uma resposta que eles são saintie e então, como suas damas, estou sempre perto, surpreendendo o ouro que não acreditava em sua existência. No entanto, o resultado não muda porque Athena não está lá e agora o tempo está se esgotando.\nDe repente, uma luz sobre estes fúria, é o cosmo de Athena falando com Milo pedindo-lhe para esperar. Descrença geral, Saori materializa perto Shoko, prometendo não desistir até que ela vai fazer e, assim dizendo, os dois entram no útero em busca de Kyoko.\nO achado nele, ainda consciente, mas a felicidade é de curta duração Shoko. Eris, de fato, se apega à alma Kyoko definitivamente tomou posse. No entanto, a intervenção da deusa Atena desestabilizado, que já não é capaz de permanecer nesse corpo, irritado, Eris tenta sair em busca de outro, por exemplo, o Shoko!\nKyoko, mas com firmeza, impedindo o sangue de Eris ele e pedindo Milo para destruí-los juntos, enquanto ele ainda é capaz de bloqueá-lo. Um inútil protesta Shoko, porque a vontade da irmã, claro, protegê-la a todo custo.\nIncluindo este, Milo lança o golpe decisivo, destruindo o útero e arremessando Eris e Kyoko longe no céu.\nShoko é destruído, perguntando por que sua irmã queria. Milo vê-la, diz a ela para entender se vamos tê-lo para sempre com ele e concluiu que Kyoko era um bom santo.\nNa vila, Saori também caiu em lágrimas sobre a perda de Kyoko, mas Mayura lembra que cada santo está pronto para morrer para fazer o seu dever e, lembrando os esforços dela, ela informa que esta é a última vez que eu choro.\nPoucos dias depois, um gelo Saori convocar Tatsumi, chegou a hora, o tempo para recuperar o santo em todo o mundo, agora que as guerras Galaxian começar é aqui!\nAthena eris kyoko Mayura mii Milo Orion Rigel Saori Escorpião shoko Tatsumi\nTabidachi! Shin Sedai Não Seinto!\nNão Koga não aceitar o desaparecimento de Saori e do risco incorrido por Shaina para salvá-lo, então ele decide ir para encontrar a deusa Athena e derrota Marte. Assim começou sua jornada, ele conhece um Cavaleiro de Bronze, Souma Leo Minor, com quem se tornou amigo. Souma explica várias coisas sobre o cosmos eo convence a ir e pedir informações sobre o destino de Athena na Palaestra, a escola fundada pelos Cavaleiros da mesma deusa. Durante sua jornada, eles se deparar Ordukia Mantis, o primeiro emissário a Marte ..\nDark Mist Elemento Chama Desperado Koga Leo Minor Mantis Mars Ordukia Palaestra Pegasus Saori Seiya Shaina Souma Tatsumi\nA vida salva por Seiya! Renascido, A Lenda dos Cavaleiros!\nSaori, a deusa Athena, tende a um jovem Koga, quando um invasor vir para seqüestrá-la e ao bebê. Koga é salvo da morte certa pela chegada oportuna de Seiya, o Cavaleiro de Ouro, que se engaja na batalha com o intruso acaba por ser Marte. E 'o início de uma nova guerra que vai ver ଠ anos mais tarde, o protagonista Koga.\nAaron Albafica Aspros Athena BronzeShion Cardia Dohko Baixe Degel El Cid Gêmeos hardsub Ikki Ilias Kouga Leo Perdido Canvas OAV Download Manigoldo mii OAV Pandora paninicomics Partita Pegasus Pisces Rasgado Regulus Rhadamanthys Sage Saori Sasha Scorpio Seiya Shion shoko Shun Softsub stagione 2 Golpe Tenma TenmaCavalloPegasus Unidade Violet Yoma Yuna\nDesde Dohko ver: AMAZING !!! É um episódio perfeito, nenhum corte, o sacrifício de Dohko eu quase comecei a chorar. Obrigado [...] 6 meses atrás\nDohko ainda preso em 78%, há uma boa alma que pode ser minha semente? Gostaria muito de ver o último episódio ... 7 meses atrás\nEpisódio G (6) Todas as informações sobre Episódio G\nPerdeu Canvas Manga (143) Todas as notícias saqueador mangá


Túmulo de Tutancámon pode revelar novos segredos sobre civilização egípcia - Atualidade - SAPO 24\nNo verão passado, o arqueólogo da Universidade do Arizona, Nicholas Reeve, publicou um artigo onde afirmava ter descoberto o paradeiro dos restos mortais da rainha do Egito, Nefertiti.\nA teoria surgiu após o arqueólogo ter analisado imagens do túmulo do faraó Tutancámon publicadas pela fundação espanhola Factum Art. Reeve defendia que existiam por debaixo das pinturas da parede fissuras que poderiam indicar passagens para outras salas, onde poderiam estar os restos mortais de Nefertiti.\nReeve sempre defendeu que o túmulo do faraó Tutancámon terá sido improvisado devido à sua morte precoce aos 19 anos. Segundo o investigador, o túmulo do faraó teria sido construído originalmente para Nefertiti, que foi uma das mulheres do seu pai, o faraó Aquenáton.\nEsta teoria faz cair por terra outra investigação, situada no Vale das Rainhas, onde recentemente foram encontradas duas múmias do sexo feminino, que se acreditavam ser Nefertiti e a sua irmã.\nNa altura, Reeves disse à cadeia televisiva CBS que, se estivesse certo, a sua descoberta iria mudar tudo. A investigação não ficou por ali e em novembro, atavés da operação Scan Pyramids, verificou-se que a temperatura variava em diferentes partes da parede norte do túmulo, o que indicaria a presença de espaços vazios atrás das paredes.\nHirokatsu Watanabe, um perito japonês, foi quem deu continuidade à investigação. Os resultados preliminares do seu estudo mostraram que existem "90% de hipóteses de estarem duas câmaras escondidas atrás do túmulo de Tutancámon".\nNa semana passada, o ministro Mamduh al-Damati confirmou, numa conferência de imprensa no Cairo, os resultados. No entanto, o ministro acredita que os restos são de outra esposa do faraó Aquenáton ou então de uma das suas filhas e não de Nefertiti.\nApesar disso, o ministro acredita que, a confirmar-se, esta será a "descoberta do século XXI” na área da arqueologia. “É tão importante para a história do Egito como para todo o mundo”, comentou al-Damati.\nDe acordo com o ministro, no final deste mês vão começar investigações aprofundadas no túmulo situado no Vale dos Reis, nas margens do rio Nilo, em Luxor.\nAo contrário do que aconteceu em necrópoles de outros faraós, quase todas pilhadas, a de Tutancámon, descoberta em novembro de 1922 pelo arqueólogo britânico Howard Carter, continha mais de cinco mil objetos intactos, muitos em ouro maciço com 3.300 anos.\nKimberley Watt, um egiptólogo de Cambridge, explicou ao Independent que esta pode ser uma descoberta extraordinária, não só por poderem existir objetos preciosos, criações nunca vistas e textos longos, mas especialmente porque esta é uma oportunidade única de perceber como os egitos lidavam com a morte.\nPara Kimberley, as evidências arqueológicas vão permitir conhecer e compreender uma civilização que começou há mais de 5000 anos. A descoberta pode ser ainda uma oportunidade para a indústria turística do Egito, afetada pela turbulência política dos últimos anos.


Reação Armada: Delegado é baleado em tentativa de assalto na Avenida Brasil mas mata criminoso\nDelegado é baleado em tentativa de assalto na Avenida Brasil mas mata criminoso\nRIO - O delegado-titular da 27ªDP (Vicente de Carvalho), João Dias, levou um tiro na mão e matou um bandido ao reagir a uma tentativa de assalto na Avenida Brasil, altura de Acarí, no final da tarde desta quarta-feira. Ainda não identificado, o assaltante morreu no Hospital Carlos Chagas, em Marechal Hermes. Dias recebeu atendimento na mesma unidade de saúde e foi liberado.\nO delegado voltava para casa, em Campo Grande, na Zona Oeste, quando foi abordado por um bando armado. O grupo tentou roubar o carro de Dias, que reagiu, dando início a um tiroteio. Um criminoso foi baleado, e os demais fugiram. Não há informações sobre o número de assaltantes que participaram da ação.


Consultas públicas tratam de contaminantes em alimentos - Notícias - Anvisa\nImprimir Consultas públicas tratam de contaminantes em alimentos\nPrazo para envio de contribuições é de 45 dias.\nPublicado: 19/02/2020 14:28\nÚltima Modificação: 19/02/2020 15:09\nA partir desta quarta-feira (19/2), está aberto o prazo para o envio de contribuições às Consultas Públicas (CPs) 777 e 778, que tratam de contaminantes em alimentos. A primeira traz uma proposta de Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) sobre os limites máximos tolerados (LMTs) de contaminantes em alimentos, os princípios gerais para o seu estabelecimento e os métodos de análise para fins de avaliação de conformidade. Já a segunda trata da proposta de Instrução Normativa (IN) que estabelecerá os LMTs. As propostas ficarão em consulta durante 45 dias, até 3/4/2020.\nO primeiro passo é conhecer as propostas de RDC e IN, que já estão disponíveis na área de consultas públicas do portal da Anvisa. Depois da leitura e avaliação do texto, sugestões poderão ser enviadas eletronicamente, por meio do preenchimento de formulários específicos.\nAqueles que não têm acesso à internet também podem participar. Nesse caso, as sugestões e comentários podem ser enviados por escrito, para o seguinte endereço: Agência Nacional de Vigilância Sanitária/Gerência de Avaliação de Risco e Eficácia - Geare, SIA Trecho 5, Área Especial 57, Brasília-DF, CEP 71.205-050.\nAcesse as Consultas Públicas 777 e 778 e deixe sua contribuição!\nAcesse o formulário eletrônico da CP 777 e o formulário da CP 778.\nO que são contaminantes em alimentos?\nOs contaminantes provenientes do processamento são formados, por exemplo, durante a torrefação, o cozimento, o aquecimento e a fermentação dos alimentos. Já os contaminantes ambientais são impurezas que ocorrem naturalmente no ambiente ou que são introduzidas pela ação humana. A contaminação ambiental pode acontecer por meio da absorção, pelos vegetais e pescados, de substâncias contaminantes presentes no solo ou na água.\nOs prejuízos à saúde dos consumidores dependem da toxicidade dos contaminantes, da quantidade ingerida e das características do indivíduo, como o peso corporal. Para proteger a saúde da população, é preciso conhecer o nível em que esses contaminantes ocorrem e mantê-los dentro de limites que sejam aceitáveis.\nconsulta pública participação social contaminantes em alimentos concentração de contaminantes


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Hora da Dieta: Olá Pessoal\nHoje venho apresentar para vocês um novo blog inspirado em minha nova vida. Hoje entrei em um processo muito criterioso com relação a balança, tenho que fazer uma reeducação alimentar e emagrecer 18kg, por motivos de saúde, por isso resolvi fazer este blog, para me ajudar e ajuda-los também a vencer esta guerra. Não é fácil e por isso vamos acompanhar cada fase deste processo. Espero do fundo do meu coração que todos nós que estamos com este objetivo venhamos a vencer esta batalha contra a balança. Vamos em frente sem desanimar...okok\nMiss Bella Érica\nPostado por Miss Bella Érica às 08:30\nWanessa Chús 8 de abril de 2012 07:20\nOi Erica! Soube de vc pela Raquel e vim te visitar! O que vc precisar de mim estou aqui pra te dar sempre aquela força! Olha, no início tudo é difícil, blog, dieta, reeducação alimentar e por aí aí vai. Não desista e saiba que tombos sempre irão existir, haverá pedras no caminho que farão fazer tropeçar e cair, porém haverá muita luta e esforço que, a cada grama eliminada, será uma pequena vitória! Tenha fé em Deus e em vc!\nUm bj enorme!\nAh, já tô te seguindo!!!!!!!!\nQdo puder, vá me fazer uma visita, vou adorar te receber lá no meu cantinho ;)\nMiss Bella Érica 8 de abril de 2012 07:34\nOi Wanessa com está? bem muito obrigada mesmo pela força e pode ter certeza de que ela foi muito importante pra mim, a Raquel é uma querida sempre me ajudando, tenho outro blog o missbellaerica.blogspot.com e comecei por ele vendendo e mostrando minhas bijus e semi joias depois passe por lá para conhecer, e eu sei como é difícil e neste ramo de blogs e youtube eu sou ainda sozinha, tenho a ajuda da Raquel e de outra querida do Face...mas vou vencendo todos os obstáculos ... grande bjo pra vc tb... vou te seguir\nQuero voltar a ficar assim\nPorem 5kg a menos\nMeta -18k peso Ideal 52kg\nPeso em :\nSou Érica, a Miss Bella do blog Miss Bella Acessórios e Bijuterias e venho aqui mostrar um pouco do meu processo de emagrecimento, confiram!!!!!!!\nLink ao Blog Miss Bella\nSugestão de Dieta\nVocês já conhecem a Dieta Das Proteínas??? A dieta "dos preguiçosos" Veja como funciona : É uma dieta livre de carboidrato...\nHoje tem foto do ANTES e do DEPOIS........\nANTES foto feia mais foi a única que achei rsrsrsrsr DEPOIS essa foto foi tirada para o concurso Look do dia por Madame Fro...\nOi pessoas do meu S2 como vão?!!!!! Espero que vcs estejam bem..... Sumi d++ do blog mas não abandonei vcs tá, rsrsrsrsrsrs, é porque eu ...\nGentem comecei ontem minha batalha de exercícios e hoje estou toda dolorida, pernas nem c...\nPOIS É GENTEMMMMM CHEGOU O DIA NÉ, DE FALAR COM VOCÊS QUANTOS KG EU PERDI....... NÃO FOI MUITO........... PORQUE NÃO ME DEDIQUEI M...\nUmas músicas que tem feito meus dias mais gostosinho... venho aqui para postar para vocês... Já estou me sentindo bem melhor e com muita von...\nA TODAS AS MAMÃES PRESENTES NESTE BLOG O MEU SINCERO CARINHO!!!!!!! FELIZ DIA DAS MÃES....\nGentem estou muito feliz com o resultado da minha dieta..... Este mês foi meu primeiro mês na jornada contra a balança, como tinha falado, t...\nOlá Pessoas!!!!!!!! Hoje venho apresentar para vocês um novo blog inspirado em minha nova vida. Hoje entrei em um pro...\nOi Gentem!!!!!!!!!!!!!! Venho até aqui hoje sem postagem de dieta nem nada mais com a intenção de agradecer a todas vocês que tem me segu...\nCOMIGO É NA BASE DO BEIJO.... COMIGO É NA BASE DO ...