PROJETO SOCIALSemur leva educação financeira às famílias do Cidade de Todos IX\n10/Mai/2019 - 17:06\nPalestra educativa e informativa sobre planejamento e gestão do orçamento familiar com certificado\nA Prefeitura de Porto Velho, através da Secretaria Municipal de Regularização Fundiária, Habitação e Urbanismo (Semur), levará educação financeira às famílias do Empreendimento Cidade de Todos IX. A ação será desenvolvida na próxima terça-feira (14/5), a partir das 18h, no endereço do imóvel localizado na Rua Oswaldo Ribeiro, bairro Socialista, na zona Leste da capital.\nO trabalho é desenvolvido através do Projeto de Trabalho Social (PTS), em atendimento ao Programa Minha Casa Minha Vida (PMCMV), a fim de realizar palestra educativa e informativa sobre planejamento e gestão do orçamento familiar. A atividade acontece na área de conveniência do empreendimento, inclusive com ações recreativas.\nO evento terá dois especialistas em gestão e planejamento de orçamento familiar, ou seja, os palestrantes estão aptos a responder todas as dúvidas sobre a temática. Cada família receberá um kit contendo calculadora, caneta esferográfica e bloco de anotações. Além disso, ao término, será entregue certificado de participação na Palestra Educativa.\nSegundo a diretora do Departamento de Projetos Sociais (DEPS), Cláudia Rodrigues, a atividade é uma das ações do eixo geração do trabalho e renda, que visa empoderar as famílias beneficiárias dos empreendimentos do PMCMV, para um planejamento do orçamento doméstico realista, além de estimulá-los ao empreendedorismo informal.\nO Secretário da Semur, Edemir Monteiro Brasil Neto, considera fundamental prestar assistência qualitativa às pessoas envolvidas nesse contexto social. “A vida financeira tem várias fases e assim como as empresas precisam de um orçamento financeiro escrito e organizado, as pessoas também precisam. Sendo assim, é importante contribuir com o aconselhamento em relação à contabilidade pessoal” concluiu o secretário.


A colação de grau é um momento mega importante para as formandas e, por isso, pede uma maquiagem mais elaborada à altura do evento, né? Para essa cerimônia um pouquinho mais formal, o ideal é que se escolha um look marcante, mas equilibrado - a ideia é que a make te deixe elegante na medida certa! E aí, quer algumas dicas para chegar nesse visual? A gente pode te dar um help com truques aqui na matéria. Aproveite!\nUma publicação compartilhada por Melissa Alatorre (@alatorreee) em 27 de Ago, 2018 às 3:46 PDT\nColação à noite: se você não é do time das maquiagem simples e sua colação foi marcada para a noite, o primeiro conselho é aproveitar a ocasião especial para deixar os olhos bem marcantes com o efeito metalizado! Nesse visual, a dica é apostar em cores como o marrom, cinza e até preto - tudo para conseguir destacar o olhar.\nColação durante o dia: por outro lado, se sua colação de grau foi marcada para o período da manhã ou tarde, não precisa necessariamente abrir mão do visual shiny, viu? O segredo nessa situação é preferir cores mais suaves e apostar em degradês com sombras cintilantes/metalizadas em tons de nude, rosa ou marrom claro. \nBatom escuro ajuda a destacar a produção na maquiagem para colação\nDe qualquer maneira, vale lembrar que apostar no batom mais marcante em vez da sombra muito destacada também é uma opção, viu? Além de deixar o look bem elegante, o visual boca tudo é ainda mais fácil de fazer - tudo que você precisa fazer é escolher a cor perfeita para os seus lábios e caprichar na aplicação do batom!\nCores para apostar: algumas das cores mais queridinhas para essas ocasiões são o vinho, vermelho, marrom, rosa queimado e nude. Todos esses tons são bem sóbrios e têm tudo a ver com o look de beca e capelo! \nComo combinar a sombra: para não cair no risco do visual too much, a dica é equilibrar sempre o look. Se escolher o batom marcante, experimente deixá-lo como protagonista da maquiagem e pegue mais leve nos olhos com cores mais claras e que harmonizem bem com o batom.\nMaquiagem simples para colação de grau pode ser feita em tons nude e terrosos\nUma publicação compartilhada por Emma Chen (@emmachenartistry) em 3 de Dez, 2018 às 1:31 PST\nAgora, se você não se identifica muito com sombras marcantes e batons intensos, não se preocupe: dá para ficar elegante do jeito que a ocasião pede sem precisar recorrer às cores escuras para olhos e lábios, sim!\nUma boa proposta para uma make classy e leve é apostar na maquiagem monocromática e usar o mesmo tom de rosa queimado ou nude nos lábios, sombra e blush. O resultado é um visual chique, sem exageros e perfeito para destacar sua beleza natural! \nDica: para esse look, vale caprichar bem na pele - cobrindo todas as imperfeições com a base e corretivo -, não economizar no iluminador, valorizar o contorno facial, destacar bem os cílios com máscara de volume e apostar em acabamentos como o glossy e o perolado.\nPrefira produtos de longa duração para garantir um visual intacto na colação\nPara finalizar, uma dica de ouro para as formandas: escolha com atenção os produtinhos usados na sua maquiagem para colação de grau! Prefira usar bases, máscaras de cílios e batons de longa duração, que garantam permanecer por horas a fio sem borrar - ainda que você se emocione um pouco na cerimônia.\nPor fim, não se esqueça de finalizar toda a produção com o spray fixador de make e depois é só curtir o seu grande momento livre de preocupações com o look. Tudo estará no lugar sem perder o brilho e o glamour.\nPublicado em: Tuesday 12 February 2019


Mulher deu à luz gêmeos um mês após o nascimento do primeiro filho\nRussel 28 de março de 2019, 14:59\nEm Bangladesh, Arifa Sultana, de 20 anos, acabou se tornando um dos casos mais curiosos ao dar à luz a gêmeos, 26 dias depois de ter tido o primeiro filho. A mulher estava em casa feliz, cuidando do primeiro filho, quando de repente começou a sentir fortes dores no abdômen.\nEla foi levada ao hospital na mesma hora, pois não conseguia aguentar de tanta dor e quando foi atendida os médicos descobriram que ela estava grávida e desta vez era de gêmeos.\nSultana mora na zona rural e ficou sabendo neste segundo parto que tinha dois úteros. Ela contou que jamais imaginou que seria mãe de gêmeos, ainda mais tão pouco dias após ter tido o primeiro filho. Os médicos precisaram fazer uma cesariana e os gêmeos nasceram saudáveis, uma menina e um menino.\nSheila Poddar, médica que ajudou na cesariana, disse que toda equipe ficou surpresa quando descobriram que a mulher estava grávida novamente e de gêmeos. “Quando a paciente chegou, fizemos uma ultrassonografia e descobrimos o gêmeos“, contou a médica.\nA família de Sultana é humilde, nunca puderam fazer exames e muito menos uma ultrassonografia. Alguns dias depois da cesariana, mãe e filhos receberam alta hospitalar.\nUm ginecologista explicou que mulheres com dois úteros é bem mais comum do que se imagina e um simples exame pélvico pode revelar essa condição, que é chamada também de ‘útero didelfo’. No caso desta mulher, acredita-se que houve a fecundação de 3 óvulos ao mesmo tempo os embriões se dividiram nos dois úteros.\nA mulher ficou super feliz com os três filhos, mas preocupada, já que as condições financeiras da família é precária. Mas o pai disse que isto foi um milagre e que fará de tudo para não deixar faltar nada à família.


Design gráfico – .com\nEtiqueta: Design gráfico\nMiminhos de Abril\nPublicado em 25 de Abril de 2019 Categorias Blog, Efemérides, IlustraçãoEtiquetas 25 de Abril, Design gráfico, Recursos3 comentários\nPágina actualizada: Desenhos para colorir [PDF]\nFormat ImagemPublicado em 20 de Abril de 2019 29 de Dezembro de 2019 Categorias Blog, Efemérides, IlustraçãoEtiquetas Design gráfico, Fotografia, Freepik, Páscoa, Postal2 comentários\nMarcadores para o Halloween\nPublicado em 27 de Outubro de 2018 Categorias Blog, Efemérides, IlustraçãoEtiquetas Design gráfico, Magalhães4 comentários\nE então, vou buscar os vectores ao Freepik e depois desmonto-os no Illustrator e recrio (crio, não importa isso agora). Gosto de editar as versões finais no Pages. Dá para uma data de coisas em termos de imagem e de texto.\nEste processo é óptimo para queimar calorias mentais.\nPrint screen de esboço para marcadores\nIlustração – umas dicas \nPublicado em 18 de Agosto de 2018 18 de Agosto de 2018 Categorias Blog, IlustraçãoEtiquetas +digital, Design gráfico, Dicas4 comentários\nPrometido é devido e nada me dá mais gosto do que partilhar estas ‘coisitas’ que faço por hobby mas que também têm dado jeito em determinadas situações, contexto laboral e pessoal.\nComeçar pelo fim é sempre uma boa maneira de resolver a ansiedade do início especialmente quando não sabemos muito bem o que e como dizer ou até o quê. Então, a título de exemplo, aqui vai uma imagem de um cartaz/flyer e links para os respectivos ficheiros da mesma em PDF e WORD:\nO ficheiro WORD pode ser editável e permite alguma edição: arrastar, aumentar, encurtar, … e inserir caixas de texto (atenção que as fontes usadas podem não coincidir com as do utilizador).\nEm Ilustração, iniciei uma secção onde estão alguns trabalhos que foram usados em escolas. São exemplificativos. Não pretendi constituir um repositório pelo que omiti a inserção de formatos de edição mais simples ou complexa. Coloco aqui as hiperligações para WORD:\nMarcadoresAfectos18© Marcadores – Dia do PaiHorários 4 em A4 horizontalCartaz_ProgramaPostal – Afectos ’17 – 10x15cmPostal de Páscoa – A5Dia Mundial da Visão\nEm outro post explicarei que aplicações (software) uso. Também tenciono referir onde vou buscar as imagens e que direitos de autor têm e por consequência que uso lhes podemos dar.


Site de apostas de cs go | edelstahlhaube.eu\nPlacar exato Aqui, aposta-se quantos mapas sets site equipe vai vencer na partida. Um exemplo aqui seria o terceiro mapa, que teria mercados abertos caso apostas um empate em 1 x 1. Como funciona o CS GO Quem deseja entrar para o mundo do CS GO aposta, assim site em qualquer tipo de aposta, precisa saber como funciona o jogo e que tipos de apostas pode fazer. Agora que você tem todas as informações que precisa é hora de fazer o seu cadastro usando nossos apostas online sites promocionais. Recomenda-se consultar as suas leis de apostas locais para determinar se a aposta online é legal apostas você reside. Este formato é ideal para ter alostas segunda oportunidade num confronto. Muitas campeoes ufc pode apostar num site de aposta csgo apostas nao precisa depositar, por isso pode até cs go baixar o jogo e apostar livremente. No que diz respeito a Counter-Strike, a organizadora desses torneios é a Valve. Normalmente têm site apostsa sites de aposta CS GO muito elevadas, o que promete muito dinheiro potencial mas também representam o maior risco. Sites de aposta CS GO: Formato BO2 Este formato tem menor risco, uma vez que se disputam apostas a duas rondas, contudo é também dos que representa menos ganhos. Sitr o que faz a popularidade dos sites de aposta CS Go é apostas enorme comunidade de site e jogadores site todo o mundo. A título de exemplo, uma das mais competitivas é a Liquid, mas também existe a Astralis, Vitality, entre outras.\nBy GoltijasIn Regatas nba3 Comments on Site de apostas de cs go\n3 thoughts on “Site de apostas de cs go”\n07.09.2019 às 00:24\nO primeiro deve desarmar bombas ou prevenir que sejam armadas e resgatar reféns, que foram plantadas e presos sit terroristas. Um exemplo aqui seria o terceiro mapa, que teria mercados abertos caso aconteça um empate em 1 x 1.\nE até hoje colhe os frutos por isso, com a credibilidade adquirida sites nove anos de experiência e o patrocínio apostas eventos de CS:GO e LoL. Isso é algum comum entre a maioria dos grandes agentes de apostas, pois eles competem para conquistar novos clientes.\nUm desses exemplos é o Zorlak, em Portugal. Agora que você tem todas as informações que precisa é hora de fazer o seu cadastro usando nossos banners promocionais.\nKirn em Site de apostas de cs go


Arquivos #concurso #público #gea #amapá - Repiquete no Meio do Mundo\nTag: #concurso #público #gea #amapá\nPublicado em 18 de dezembro de 2021 por Redação.\n“Com responsabilidade fiscal e jurídica, apresento esse calendário de concursos para a população amapaense. Estamos com o estado organizado, compromissos cumpridos, salários em dia, benefícios sociais pagos. Então, temos toda a retaguarda jurídica que nos dá condições de fazer esses concursos”, afirmou o governador.\nTambém haverá certames para a Superintendência de Vigilância em Saúde (SVS), Previdência do Estado do Amapá (Amprev), setor Econômico – que atenderá o Amapá Terras, a Secretaria do Meio Ambiente (Sema) e o Instituto de Desenvolvimento Rural do Amapá (Rurap) – todos em processo de estudo de vagas.\nPublicado em: Amapá Marcado como: #concurso #público #gea #amapá 1 Comentário


Estado de Minas Online ( Gerais ) - MG - Brasil - 20-04-2019 - 04:00 - Notícia original Link para notícia\nFé que movimenta praças e montanhas\nCatólicos celebram a Paixão de Cristo com procissões em várias cidades mineiras. Em BH, bispo convidou fiéis a refletir sobre a reconciliação após via-sacra na Praça da Liberdade\nO trecho pela Avenida João Pinheiro, entre a Praça da Liberdade e a Igreja da Boa Viagem Igreja da Boa Viagem , em Lourdes, já foi corredor de travessia de manifestantes, em 2013, e de foliões da Banda Mole, na década de 1990. Esse espaço democrático, ontem, abrigou pela terceira vez a expressão de fé dos católicos com a Procissão da Via-Sacra, uma das mais importantes e representativas celebrações do cristianismo, encenando a Paixão de Cristo, em seu trajeto até o Monte do Calvário, onde foi crucificado. A procissão, iniciada ao anoitecer, às 18h, reuniu a comunidade cristã da Basílica de Lourdes, Igreja de São José e Igreja da Boa Viagem Igreja da Boa Viagem . Dezenas de fiéis percorreram as estações da Paixão da Cristo - o julgamento, iluminação e crucificação de Jesus Cristo -, representadas nos edifícios históricos da Praça da Liberdade. No Santuário de Nossa Senhora da Piedade Nossa Senhora da Piedade , padroeira de Minas Gerais, a peregrinação começou cedo, acompanhada por milhares de fiéis.\nA procissão em linha, ao redor da praça e a caminho da igreja, trilhou o caminho do Messias tendo uma matraca e a fragrância de incensos à frente de uma fileira de fiéis com velas nas mãos. Cada passagem foi ritmada por músicas de louvor e orações entoadas de um carro de som. Ao longo da caminhada, em intervenções a cada estação, como o julgamento de Cristo, seu flagelo e crucificação, temas sociais atuais e desafios da nação foram destacados e relacionados à celebração religiosa, como os dramas de pessoas injustiçadas, famintas, discriminadas e até os atingidos de Brumadinho. Um grupo de atores encenou a Paixão de Cristo, representando Jesus com uma cruz de madeira sendo levado para a morte, os soldados romanos que o escoltavam, os carrascos que o castigavam, o povo que o julgou e os personagens que se compadeceram com o seu martírio nesse caminho.\n"Essa é a mais emocionante encenação e Procissão da Via-Sacra que acontece em Belo Horizonte. No ano passado, já tinha vindo, e hoje consegui trazer as pessoas da minha paróquia para participar. É uma história de injustiça, perdão e amor que mexe muito com a gente", disse a aposentada Dorotéia Lima, de 76 anos. O advogado Curitiba Gabriel Alves passeava com a esposa e os filhos pela praça quando se surpreendeu com a procissão. "Vim de férias com minha família para BH, aproveitando que a mulher ia trabalhar. Ficamos para a semana santa e foi uma grata surpresa ver uma manifestação tão linda como essa numa praça que já estávamos admirando pela beleza cênica. Somos católicos fervorosos e participamos também de festas e comemorações na nossa comunidade", disse o turista. Mesmo não sendo católico, o professor de educação física Elbert Gomes, de 42, também admirava a procissão. "Pelo lado histórico, pela expressão de fé, é algo muito bonito. Vemos um amor verdadeiro e sincero das pessoas aqui. E isso é muito Minas Gerais. É muito as nossas origens", considera.\nAo chegar à igreja da Boa Viagem igreja da Boa Viagem , o bispo auxiliar da Arquidiocese Arquidiocese de Belo Horizonte, dom Geovane Luís da Silva dom Geovane Luís da Silva , celebrou o sermão da Paixão do Senhor. "Nesse sermão, buscamos trazer a reflexão sobre a reconciliação neste tempo de divergências, intolerância, ódio e de disputa. Nossa caminhada é da luz e pela reconciliação", disse.\nO objetivo de trazer a celebração e a procissão para a praça, segundo dom Geovane, é propagar a palavra de Deus por meio da via-sacra. "Belo Horizonte se torna a capital da fé na semana santa e uma encenação, a reflexão e a celebração no coração da cidade são uma forma de proclamar a palavra de Cristo. E, nesse caminho, ainda que não seja o objetivo central, as edificações históricas acabam sendo valorizadas", disse o religioso.\nPalavras Chave Encontradas: Arquidiocese, Dom Geovane Luís da Silva, Igreja da Boa Viagem, Nossa Senhora da Piedade


Receitas e Dicas Top - 10 alimentos para comer hoje e desinchar amanhã: chá, especiarias e mais\n10 alimentos para comer hoje e desinchar amanhã: chá, especiarias e mais\nSe logo ao acordar cedo você já sente um volume extra no corpo e até mesmo percebe aumento nos números da balança, provavelmente está sofrendo com inchaço e não exatamente ganho de peso. Para combater o problema, conheça os alimentos que pode comer ainda hoje e já desinchar amanhã:\nComidas e bebidas que desincham rápido\n1. Adicionar pimenta às suas refeições noturnas pode ajudar a desinchar, já que reduz gases ao aumentar o fluxo de enzimas digestivas.\n2. Fonte de probioticos, iogurte contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo gastrointestinal e ajuda o organismo a absorver adequadamente os alimentos.\n3. O gengibre auxilia na quebra de proteínas, contribuindo para a digestão, além de reduzir o inchaço por promover efeito calmante no intestino.\n4. Por ser excelente fonte de potássio, que combate e evita inchaço, a banana é outra boa opção para se livrar da sensação de peso extra.\n5. O mamão papaya é fonte de uma enzima que ajuda o estômago a digerir alimentos mais rápido, evitando assim o inchaço.\n6. Aspargo tem propriedades semelhantes aos probioticos, que ajudam a limpar o sistema digestivo, além de ser pouco calórico e rico em vitaminas e aminoácidos.\n7. Aposte no chá de hibisco, que tem ação digestiva que regula o intestino, facilitando o processamento de carboidratos e gorduras e reduzindo o inchaço do abdômen. Além dele, vale ainda contar com outras poderosas infusões que desincham muito rápido.\n8. Consuma vegetais de folhas verdes como couve, rúcula e espinafre, que contêm luteína, substância que aumenta a hidratação e dribla o inchaço.\n9. Temperos, ervas e especiarias podem ser excelentes no combate ao inchaço, além de garantirem sabor extra aos preparos. As melhores opções para desinchar são orégano, manjericão, coentro, tomilho, salsinha e alecrim.\n10. Frutas com alto teor de água, ricas em nutrientes funcionais e que ajudam na drenagem linfática também desincham o corpo. Entre as boas opções estão melão, uva, morango, limão, abacaxi, melancia, goiaba e frutas vermelhas.


O BISCOITO MOLHADO: 2256 - os verdes anos de Verdi\nEdição 4056 Data: 03 de novembro de 2012\nComo o meu pai me apresentou à música de Verdi quando eu era adolescente, não houve muita formalidade entre nós ao recebê-lo em minha casa.\n-Verdi, você perdeu a mulher, Margherita Barezzi, e os dois filhos, ao mesmo tempo em que a sua segunda ópera, Un Giorno di Regno, fracassava.\n-Foi o pior momento dos meus 88 anos de vida; pensei em abandonar a música.\n-Um filósofo do século XIX, cujos pensamentos perduram até hoje, Nietzsche, disse que o que não nos mata, nos fortalece. Ele também disse que o mundo sem a música seria um erro.\nEu tinha assinado um contrato com Bartolomeo Merelli, empresário do Teatro Alla Scala de Milão, de compor duas óperas depois da minha estreia com Oberto.\n-E a sua terceira ópera seria Nabucco.\n-Fiquei arrasado com a perda da minha mulher, que tinha 27 anos de idade e ia largar tudo, como disse, mas o empresário do Scalla me convenceu a compor.\n-Reza a lenda, Verdi, que ao ler o libreto e se deparar com os versos dos hebreus cativos na Babilônia, logo lhe veio à mente as notas musicais do “Va Pensiero”.\n-Eu perdi filhos e esposa, mas senti que a minha inspiração de compositor permanecia viva.\n-No Brasil, “Va Pensiero” se tornou popular por causa do presidente do Partido Liberal, Álvaro Vale, que falava sempre na televisão com o coro dos escravos hebreus cativos na Babilônia.\n-Como a Itália estava desmembrada em 1842, quando Nabucco estreou, o “Va Pensiero” se tornou, para os italianos, um hino nacional, praticamente.\n-As suas óperas eram politizadas pelos adeptos do Risorgimento.\n-Até o meu nome!... Em Nápoles, escrevia-se nos muros “Viva V.E.R.D.I., com o meu nome sendo usado como um acrônimo: Viva Vittorio Emanuele Re D'Italia. Ele reinava na Sardenha, mas o povo italiano o queria reinando sobre a Itália unificada, com a expulsão dos invasores austríacos, principalmente. Viva V.E.R.D.I. começou em Nápoles, e se espalhou por todo o país.\n-Verdi, você ressurgiu com Nabucco, conhecendo o sucesso popular e o soprano Giuseppina Strepponi.\n-Ela já não tinha a voz dos seus áureos tempos, mas eu não a vi só como artista.\n-Vocês deram início a um romance e em seguida passaram a viver juntos. Essa coabitação provocou, para muitos, um escândalo.\n-Veja bem: eu era viúvo de Margherita Barezzi e o pai dela, Antonio Barezzi, impulsionou extraordinariamente a minha carreira, enviando-me da cidade de Busseto a Milão, para estudar composição.\n-A sua gratidão por Antonio Baressi era compreensível; você precisava de apoio financeiro e ele o deu.\n-Depois das aulas de contraponto e da minha apresentação ao mundo musical milanês, retornei a Busseto. Lá, Barezzi me contratou como professor da sua filha, apaixonamo-nos e casamos em 4 de maio de 1836, quando eu tinha 22 anos e Margherita também. Como genro, Antonio Barezzi me auxiliou financeiramente mais ainda e me enviou com a filha para Milão, onde eu entraria no mundo das óperas.\n-Você tentou se matricular no Conservatório de Milão, mas foi reprovado nas provas.\n-Foi um chamado à realidade: eu tinha ainda muito que aprender.\n-E aprendeu tanto que o Conservatório de Milão passou a se chamar “Osservatorio Giuseppe Verdi”. - observei.\n-Antonio Barezzi me concedeu tantos favores, que eu me sentia tolhido em casar com outra mulher depois da morte da sua filha.\n-Mas você se casou com Giuseppina Strepponi.\n-Casamo-nos em Collonges-sous-Salève, perto de Genebra, numa cerimônia discretíssima, em 1859.\n-Você já estava viúvo há 19 anos.\n-Ainda assim, justifiquei-me, antes de casar, com o meu patrono e, mais ainda, amigo, Antonio Barezzi.\n-Verdi, houve quem o criticasse pela expressão musical diatônica em vez de cromática.\n-Ah, os críticos... - sorriu, mas sem demonstrar desdém.\n-No seu Otello, principalmente, há muito cromatismo.\n-E alguns reclamaram de eu sofrer influência wagneriana.\n-Criaram, na época, uma rivalidade excludente: Verdi e Wagner no universo operístico. Hoje, os aficionados da ópera lotam os teatros com as suas óperas suas e as de Wagner.\n-Isso me alegra.\n-Aqui entre nós, os seus admiradores são mais sinceros, os de Wagner, uma parte, exibe pose de intelectual.\n-Na vida terrena, eu e Wagner não nos conhecemos pessoalmente.\n-Você disse que Wagner sempre escolhia, desnecessariamente, o caminho não trilhado, na tentativa de fazer com que as pessoas alcançassem os melhores resultados.\n-Por outro lado, Wagner, depois de ouvir o seu Réquiem comentou: “É melhor não dizer nada.”\n-O meu Réquiem estreou na Catedral de Milão, em 1874.\n-Hans von Bulow, que era o maestro preferido de Wagner para reger as óperas dele, declarou, de modo depreciativo, que se se tratava de um Réquiem operístico, quase uma ópera italiana. Depois que a sua mulher, Cosima, a filha de Liszt, o abandonou com os filhos para viver com Wagner, o maestro reformulou, então, muitos pareceres ditos sobre a influência wagneriana. - tagarelei.\n-Eu me orgulho do meu Réquiem.\n-Muitos musicólogos, Verdi, o colocam acima do Réquiem de Mozart.\n-Não vamos esquecer que Mozart o compôs até a Lacrimosa, depois, a sua viúva entregou os apontamentos para a parte restante da composição ao melhor discípulo do marido, Sussmayr, que terminou o que faltava. - lembrou Verdi.\n-Na verdade, você, Verdi, foi um homem generoso, enquanto Wagner era uma pessoa difícil com caráter duvidoso.\nPercebi que essa comparação desagradava o compositor de Otello, pelo seu semblante, enveredei o diálogo para a biografia do meu visitante.\n-Verdi, você foi ajudado por Antonio Barezzi porque seus pais eram pobres?\n-Meu pai era dono de uma osteria, em Roncole.\n-Osteria?... - expressei minha ignorância.\n-É o mesmo que taverna. Lá, comecei a me exercitar com uma rudimentar espineta. Carlo Verdi e Luísa Utini, meus pais, diante da minha aptidão pela música, pediram que Pietro Baistrochi, organista da cidade, fosse meu professor.\n-Vocês já se mudaram para o centro de Busseto.\n-Sim, lá estava a grande biblioteca da escola jesuítica que muito me ajudou na minha educação, tantas foram as minhas idas até ela.\nPostado por obiscoitomolhado às 04:21


Aluguel de Equipamentos de Som para Festa Preço Anália Franco - Aluguel de Equipamentos de Som para Festa - Locar Soluções Aluguel de Equipamentos de Som\n» Serviços » Locação de equipamentos de som » aluguel de equipamentos de som para festa » aluguel de equipamentos de som para festa preço Anália Franco\nO aluguel de equipamentos de som para festa preço Anália Franco que está no setor superando expectativas!\nPeça um orçamento o quanto antes! O aluguel de equipamentos de som para festa preço Anália Franco que garante que seu evento vai ser um sucesso é com a Locar Soluções em Eventos.\nVocê optou por aluguel de equipamentos de som para festa preço Anália Franco? Conte com os profissionais da Locar Soluções e tenha a melhor solução que precisa da área de locação de equipamentos de luz e som para eventos. Entre os serviços oferecidos, é possível encontrar: aluguel de refletores para festas, aluguel de painel de led para show, aluguel de painel de led para eventos, locação de painel de led para eventos. Estamos à sua disposição para esclarecer dúvidas e dar o suporte necessário, fale conosco.\nPara saber mais sobre Aluguel de Equipamentos de Som para Festa Preço Anália Franco\nO conteúdo do texto "Aluguel de Equipamentos de Som para Festa Preço Anália Franco" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Home > Entretenimento > Cultura > Por que os protestos antirracismo não têm tanta visibilidade no Brasil\nO racismo no Brasil sempre foi um tabu, as pessoas se recusam a assumir que são racistas e/ou a admitir que sofrem com isto. Afinal, não pode existir preconceito racial em um país tão miscigenado quanto este, correto? Infelizmente, não é isso que vemos todos os dias, nas ruas, em nosso cotidiano, e até mesmo no noticiário, onde se tornou cada vez mais frequente encontrar reportagens envolvendo casos escancarados de discriminação racial.\nNos últimos anos, apesar da recusa também estar presente, os protestos antirracismo têm tomado força no Brasil, principalmente na Internet. Casos como o de Maju Coutinho, jornalista negra ridicularizada por comentários racistas, geraram debates e discussões em diversas esferas sociais. Mas a questão é, por que estes protestos ainda não têm tanta visibilidade em território nacional?\nComentários racistas direcionados a Maju Coutinho. | Foto: Reprodução/Facebook.\nA forma como nos enxergamos influencia\nO principal motivo foi citado no início, o Brasil não se considera um país racista, portanto, movimentos protestantes desta ordem sempre foram minimizados. Para grande parte da população brasileira é inconcebível que exista preconceito racial em um país de tamanha miscigenação, pois seria praticamente impossível diferenciar as raízes do povo.\nMas a “teoria da mistura” apenas serve quando lhe é convencional, pois, quando se trata de discriminação, a sociedade sabe muito bem quem marginalizar, e isto se reflete em números. Segundo a ONU, a cada 23 minutos, um jovem negro é assassinado no Brasil e, de acordo com o IBGE, a expectativa de vida de homens brancos é até 4,6 anos maior que a de homens negros.\nOutra forma de entender o porquê destes movimentos não terem tanta força em território nacional é fazendo uma comparação com outros países, Estados Unidos, por exemplo. Ambos têm histórias de abolição e jeitos de tratar o tema bastante diferentes.\nNos EUA, logo após a abolição, veio o sistema de segregação, onde os negros eram proibidos de frequentar escolas, estabelecimentos, e até bairros considerados brancos. Isso causou revolta e criou a necessidade de protestos, bem como formou uma consciência diferente da população estadunidense para com o racismo.\nExemplo da antiga política de segregação racial dos EUA. | Foto: Wikilmages/Pixabay.\nNo Brasil, tudo aconteceu de forma mais sutil. Após diversas lutas e, consequentemente, a abolição, a antiga população escrava se viu desamparada. Os negros não eram mais escravizados, mas não tinham empregos, onde morar, condições decentes de vida e isso levou à marginalização destas pessoas. Assim, foram morar em favelas, ocupar subempregos e aguentar discriminações. Tudo isso enquanto os faziam engolir a ideia de democracia racial.\nA gente vive num país que foi fundado sob esse mito da democracia racial, de que, aqui, não existiria racismo, e isso dificultou a construção de uma identidade negra, o fato de a gente não ter acesso aos nossos ancestrais, no sentido de que documentos referentes à escravidão foram destruídos. Então, eu não sei, por exemplo, se meus ancestrais vieram da Nigéria ou de Guiné Bissau. Isso gera um abismo, uma lacuna na construção da nossa identidade.\nDjamila Ribeiro, filósofa, escritora, feminista negra e acadêmica brasileira, em entrevista à BBC.\nPapel da ditadura na inibição dos protestos antirracismo\nAinda, é importante não descartar o fato de que o movimento negro no Brasil surgiu na época da ditadura, sendo assim, foi criminalizado da mesma forma que outros movimentos sociais surgidos na época. Deste modo, os protestos voltaram depois de forma mais branda, adotando uma política anti-violenta, diferente do que aconteceu nos EUA.\nPor fim, é fácil enxergar o abismo na publicidade dos casos. Uma semana anterior ao assassinato de George Floyd, que chocou o mundo, João Pedro, adolescente negro de 14 anos, foi morto dentro da própria casa durante uma operação conjunta da polícia federal e civil, no Rio de Janeiro. População marginalizada, racismo, violência policial, os temas são os mesmos.\nProtestos antirracistas no Brasil. | Foto: Reprodução.\nPorém, no Brasil, um lugar onde negros representam 56% da população, segundo dados do IBGE, mas só ocupam 30% dos cargos de liderança do país, também, onde a maioria encarcerada é jovem, preta e pobre, ainda insistem em naturalizar as mortes e reforçar o mito da democracia racial.\nantirracismoprotestos antirracistasracismoracismo no Brasil


Tempestade sobre o Atlântico | VoxEurop (português)\n11 novembro 2010 – Il Sole-24 Ore (Milão)\nA cimeira do G-20 em Seul, a 11 e 12 de novembro, acontece numa altura em que a coordenação internacional passa por uma fase de forte turbulência. O abrandamento da economia norte-americana e a decisão de adotar uma política monetária agressiva leva a pensar que Washington procurará descarregar sobre outros os custos do re-equilíbrio global. O ponto mais preocupante é a rápida deterioração das relações económicas entre os Estados Unidos e a Europa.\nImediatamente após Seul, os Estados Unidos e a UE encontrar-se-ão em Lisboa, para uma cimeira que o bom senso teria ditado para que fosse antes – e não depois – da do G-20. Trata-se, efetivamente, de uma cimeira demasiado importante para ser relegada para segundo plano. A deterioração das relações entre os Estados Unidos e a Europa é dramática, se comparada com o que foi nos doze meses que se seguiram à crise da Lehmann Brothers, uma espécie de " idade do ouro" da governação global, cujo reforço era reconhecidamente indispensável, tanto para os Estados Unidos como para a Europa.\nCooperação num novo quadro global\nA cooperação refletiu-se no desenvolvimento das instituições mundiais de governação económica, de tal modo que, na reunião do G-20 de Londres, em abril de 2009, no pior momento da crise económica, todo o quadro de cooperação, incluindo a convergência sobre a necessidade de uma estimulação fiscal, pareceu ter encontrado bases de discussão sólidas.\nO acordo entre os Estados Unidos e a Europa começou a deteriorar-se no final de 2009 e piorou em 2010. Na cimeira do G-20 de Toronto, manifestaram-se divergências essenciais: os europeus pediam a aplicação de estratégias de saída das políticas de revitalização, convencidos de que défices suplementares e novos acréscimos de liquidez desestabilizariam a economia. Os norte-americanos, em contrapartida, viam o crescimento dos Estados Unidos em perigo e queriam um reforço dos incentivos.\nEm 2009-2010, viu-se que o grande salto da economia norte-americana não era sustentável e, assim que as condições económicas dos Estados Unidos começaram a dissociar-se das da Europa, a "cooperação acidental" terminou e regressaram as divergências políticas dos últimos dez anos.\nUma interpretação mais prudente consideraria que os Estados Unidos e a Europa ainda não calibraram a sua cooperação em função do novo quadro global resultante da crise e que é caracterizado por três fatores: o peso diferente das economias transatlânticas; a relação entre crescimento e políticas fiscais a longo prazo; e a necessidade de políticas nacionais e regionais que tenham em conta desequilíbrios globais.\nA política transatlântica ainda é credível?\nA governação global sai da crise transformada. O G-20 substituiu o G-7 como lugar de encontro privilegiado entre governos e bancos centrais. A coordenação monetária já não está centrada no G-10, mas no Global Economy Meeting de Basileia, com os seus 34 bancos centrais. O Conselho de Estabilidade Financeira (Financial Stability Board) alargou o número de países-membros muito para lá do G-7 e o Fundo Monetário Internacional está a re-examinar o seu sistema de quotas de capital, reduzindo o peso dos europeus.\nOs Estados Unidos e a Europa devem ainda os seus relatórios neste novo quadro. Por exemplo, é impossível raciocinar hoje sobre o câmbio euro-dólar sem ter em consideração o papel do renminbi chinês. Se o fizessem, os Estados Unidos e a Europa redescobririam a utilidade da cooperação.\nInevitavelmente, os Estados Unidos e a Europa devem interrogar-se sobre "quem sustentará o consumo” e, uma vez mais, deverão ambos encarar de forma coordenada as economias emergentes. Mas a coordenação das políticas económicas só pode funcionar se as exigências do re-equilíbrio global forem respeitadas pelas políticas nacionais.\nOra é precisamente isso que nunca funciona. Na cimeira de Lisboa, Estados Unidos e Europa deverão chegar a acordo sobre uma recusa do protecionismo e comprometer-se a baixar as barreiras ao intercâmbio de tecnologias, em especial as que se referem ao ambiente. No final, declararão o compromisso comum em matéria de inovação para a defesa dos empregos. Mas os Estados Unidos e a Europa terão de demonstrar coerência interna, para serem credíveis. Ora até agora, os sinais não são os esperados.\nApesar de a cimeira de Lisboa Estados Unidos-Europa não ser palco para negociações monetárias, Washington deve assumir publicamente um compromisso de coordenação de políticas, tal como a União Europeia deve apresentar um quadro de governação económica credível. Sem compromissos que tenham em conta os efeitos das políticas locais sobre países terceiros, a política transatlântica corre o risco de perder definitivamente a sua credibilidade.\nEuropa no trampolim\nO G-20 de Seul “é apenas um dos exemplos que demonstram claramente como o centro de gravidade do mundo se desviou da arena euro-atlântica para a região trans-pacífica”, escreve o Frankfurter Allgemeine Zeitung, no momento em que abre, na capital sul coreana, a cimeira dos países mais industrializados. Foram os europeus que fizeram pressão para que o organismo que supostamente “facilita” as políticas económicas internacionais inclua os países emergentes, diz o diário alemão. Ora, “atualmente dão-se conta de que aqueles por cuja causa se bateram não estão nem tão acomodados nem tão dispostos a partilhar as responsabilidades globais como esperavam”.\nAssim, os europeus “terão dificuldade em construir alianças para defenderem os seus interesses e obter consensos”. Uma tarefa ainda mais difícil quando “a UE continua dividida e tem um problema de representatividade”. Outra consequência, escreve desta vez o Slate.fr, a Europa assistir como espetadora à “guerra das moedas”. A razão, explica o jornal online, é, em parte, a falta de flexibilidade dos tratados e as posições do Banco Central Europeu, frequentemente consideradas excessivamente rígidas. Mas “o grande problema deste lado do Atlântico é a ausência real de um pensamento económico. Tudo o que se pede a um Estado ou a um banco central, é que não faça nada quando tudo está bem e que intervenha vigorosamente quando tudo corre mal. Neste quadro, a Europa é muito má: é mais difícil de gerir do que um Estado nacional e, por isso, ou está demasiado presente ou demasiado ausente”.\nArtigo do Slate.fr


Por Thaís Manarini Atualizado em 29 mar 2021, 18h54 - Publicado em 29 mar 2021, 10h30\nCheio de atributos, o ovo pode fazer parte da rotina. Basta ter cautela no preparo. Foto: Jchizhe/Getty Images/SAÚDE é Vital\nA cada segundo, o tempo que leva para a gente piscar, são produzidos 1 300 ovos em nosso país. No ano passado, a Associação Brasileira de Proteína Animal (ABPA) contabilizou a produção de 53,5 bilhões de unidades — cerca de 4 bilhões a mais do que em 2019. “São números impactantes”, avalia Ricardo Santin, presidente da entidade. O salto na oferta está atrelado, claro, ao crescente apreço da população por esse item. Para ter ideia, de 2019 para 2020, o consumo anual por pessoa passou de 230 para 250 ovos. O alimento anda na crista da onda — e as redes sociais expõem a tendência. Seu amarelo vibrante embeleza fotos do café da manhã ao jantar, e em diversos formatos: mexido, frito, pochê, na omelete…\nO movimento é percebido pelos profissionais de saúde, que têm suas hipóteses para tamanha popularidade. “Há um maior interesse por dietas ricas em proteínas e com menos carboidratos. Então, de manhã, as pessoas começaram a colocar o ovo no lugar do pão”, avalia Maria Fernanda Vischi D’Ottavio, nutricionista do HCor, na capital paulista. “Temos visto ainda uma transição para o vegetarianismo, e esse é um alimento que entra como opção de fonte proteica nas principais refeições”, acrescenta.\nAliás, a mudança nem precisa ser completa. Hoje, os chamados flexitarianos são um grupo em ascensão — eles não excluem a carne vermelha totalmente, mas se esforçam para minimizar sua participação no cardápio. Aí, o produto vindo da galinha se encaixa que é uma beleza. Outro ponto em seu favor é o preço mais acessível — sobretudo num contexto como o dos últimos anos, em que o valor da carne vermelha pode assustar quem encosta no balcão do açougue.\nO ovo em alta\n49 bilhões de ovos foram produzidos no país em 2019\nNo final de 2020, a produção ultrapassou 53 bilhões de unidades\n230 ovos: foi o consumo médio por pessoa em 2019\nEm 2020, a média subiu para 250 ovos por cidadão\nPara o presidente da ABPA, a trajetória do ovo rumo ao posto de queridinho é marcada principalmente por campanhas de esclarecimento a respeito de seus benefícios à saúde e a desmitificação de que ele coloca o coração em perigo. A confusão surge vez ou outra porque o alimento é abastecido de colesterol. “Mas um grande estudo mostrou que, quando a substância vem da dieta, não é tão determinante para a elevação do colesterol ruim no sangue”, conta a nutricionista Valéria Arruda Machado, diretora executiva do Departamento de Nutrição da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp). De olho nisso, as diretrizes americanas nem contam mais com a recomendação de restringir o colesterol dietético a determinado valor. Porém, pedem que essa característica seja levada em conta ao elaborar o menu.\nPor aqui, o Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) acaba de atualizar seu posicionamento sobre o consumo de gorduras e a saúde cardiovascular. Segundo o documento, as evidências atuais não são capazes de traçar uma relação entre a ingestão de ovos e os problemas cardíacos. “Os estudos trazem resultados variáveis porque dependem de como foram feitos, do perfil da população e do padrão alimentar como um todo”, conta Maria Cristina de Oliveira Izar, cardiologista da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) e coordenadora da diretriz.\nPor isso, os experts apreciam as chamadas revisões, que analisam um compilado de pesquisas similares. “E elas apontam que, quando se come cinco ovos por semana, e até três por dia, pode ocorrer um aumento discreto no colesterol. Só que a molécula seria de tamanho maior, que é mais facilmente removida da circulação”, diz.\nNanopartículas no combate ao colesterol\nAs moléculas de colesterol que causam mais preocupação entre os profissionais de saúde são as miúdas e densas. “É que as partículas pequenas têm maior capacidade de se depositar nas artérias, elevando o risco de entupimentos”, pontua Maria Fernanda. A despeito das especificidades, a verdade é que, com o avanço da ciência, o colesterol encontrado dentro dos alimentos deixou de ser encarado com a mesma importância e receio de anos atrás. Segundo a nutricionista do HCor, sabe-se que nosso organismo produz, ele mesmo, 70% da substância. “Apenas 30% vêm daquilo que comemos”, calcula. Merece atenção, mas sem paranoia.\nQuem está na mira dos especialistas justamente por elevar a fabricação interna de colesterol é a gordura saturada. “Ela é a principal responsável pelo aumento de colesterol ruim no sangue”, informa Valéria. Nesse quesito, o ovo se destaca, já que é considerado um alimento pobre no componente. Saiba que uma unidade de 50 gramas possui 1,6 grama dos chamados ácidos graxos saturados. O valor é quase cinco vezes menor do que em 100 gramas de um contrafilé grelhado. “Esse tipo de gordura também está em produtos industrializados”, lembra Maria Cristina. Salgadinhos, biscoitos recheados, sorvetes e bolos prontos são exemplos de redutos da substância. O recomendado é que sua participação na dieta não ultrapasse 10% do valor calórico total do dia.\nChegar a esse equilíbrio é um dos motivos que vêm fazendo nutricionistas defenderem a moderação na carne vermelha durante a semana. Além de ela concentrar a gordura cujo excesso ameaça o coração, a passagem pelo fogo durante o cozimento incita a formação de moléculas com potencial cancerígeno.\nVeja: ninguém precisa bani-la de vez. “O ideal é que seja consumida umas duas vezes por semana”, orienta Valéria. Para que as refeições restantes ofertem proteínas — um nutriente de excelência no bife —, as opções são variadas. No reino vegetal, temos as leguminosas, representadas por feijões, lentilha e grão-de-bico. Entre as fontes animais, estão frango, peixes e, claro, o ovo. “Ele tem uma proteína completa, ou seja, com todos os aminoácidos essenciais que o corpo não é capaz de produzir”, detalha a nutricionista da Socesp.\nNada de se entupir\nAinda que o ovo esteja mais para aliado do que para bicho-papão, a palavra “exagero” deve ser riscada do dicionário da dieta. “Há pessoas que comem mais de dez unidades por dia. E não sabemos o efeito disso para a saúde cardiovascular”, aponta o nutricionista Alisson Diego Machado, doutorando na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP). Em geral, o abuso ocorre entre jovens que querem ver os músculos crescerem — ora, as proteínas do ovo ajudam a formar bíceps, tríceps e afins. “Só que esse alto consumo não tem embasamento científico. É preocupante”, ressalta a cardiologista Maria Cristina.\nNa nova diretriz da SBC, há um pedido de cautela especial a indivíduos com diabetes tipo 2. “Independentemente da dieta, eles já têm um risco cardíaco maior do que a população em geral”, esclarece a médica. Não dá para bobear. “O ovo é diferente de um sorvete, claro. Ele é parte do que chamamos de comida de verdade, que deve ser a base da nossa dieta. Mas não é porque se trata de um alimento positivo que está liberado comer várias unidades ao dia”, pondera Tarcila Campos, nutricionista do Centro Especializado em Obesidade e Diabetes do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo.\nModeração é a palavra-chave. Além disso, tem jeito certo de distribuir os ingredientes na rotina de quem tem diabetes. Outra turma citada no documento é a de hiper-responsivos ao colesterol vindo do prato — são os que absorvem mais dessa versão. “Mas não é um perfil visto com frequência. E a mensagem é buscar equilíbrio, não proibição”, diz Valéria.\nTão fundamental — ou até mais — quanto evitar exageros é não perder de vista que o modo de preparo tem tudo a ver com a repercussão do alimento no organismo. “Não adianta substituir o filé bovino pelo ovo e fazê-lo frito na manteiga”, exemplifica a nutricionista Priscila Sala Kobal, professora do Centro Universitário São Camilo, na capital paulista. Dessa forma, você evita a gordura saturada da carne, mas vai botá-la no prato por outras vias. É como trocar seis por meia dúzia.\n“Sem contar que a fritura aumenta bastante a quantidade de calorias do alimento”, observa Machado. Para o nutricionista da USP, não dá para menosprezar esse aspecto diante do atual cenário de sobrepeso e obesidade que afeta o país. Tarcila aproveita para lembrar que a população com diabetes tipo 2, o mais prevalente, necessita de um maior controle calórico, já que o peso interfere na manutenção das taxas de glicose no sangue.\nDe novo, o segredo reside em finos ajustes. Não é que os ovos estalados — ou estrelados, vai do gosto do freguês — mereçam virar uma mera lembrança ao paladar. Mas, pelo bem da saúde, há escolhas mais prudentes ao prepará-lo. “Utilize pouquíssimo óleo para fritar, só um fiozinho”, aconselha Priscila. Entre os tipos preferidos, estão os de origem vegetal, caso do azeite de oliva e o óleo de soja. Esse último é elogiado por Valéria: “Ele tem um ótimo equilíbrio entre as gorduras mono e poli-insaturadas”, justifica, fazendo menção a versões mais parceiras do corpo. “Mas o melhor mesmo é recorrer a uma boa frigideira antiaderente, dessas que nem exigem uso de gordura”, avalia a professora do São Camilo.\nSe a intenção é colocar o produto da galinha à mesa todo dia, ou em alta frequência, é imprescindível variar na apresentação. “Além do preço, a grande vantagem do ovo é a versatilidade”, exalta Livia Pauliez, nutricionista e chef de cozinha de Ribeirão Preto, no interior paulista. Ele vai bem cozido, mexido, pochê, em omeletes e saladas, sem falar que entra em receitas salgadas e doces. E nada de priorizar a clara só porque reúne menos gorduras e calorias. “A gema pode e deve ser consumida. É nela que está, por exemplo, a maior quantidade de vitamina A”, nota Livia. Ali também tem colina, conhecida por suas funções em prol do fígado e do cérebro.\nÉ pela vida toda\nDe tão preciosa à cuca, a vitamina colina é especialmente bem-vinda entre as gestantes para assegurar a formação da massa cinzenta do bebê. E, no tempo certo, compensa demais apresentar o ovo à criança. Em estudo com 163 bebês de 6 a 9 meses publicado na revista científica Pediatrics, metade recebeu uma unidade do alimento ao dia. Em seis meses, os cientistas da Universidade Washington em St. Louis, nos Estados Unidos, viram que o hábito melhorou o desenvolvimento dos pequenos. É de fato nessa faixa etária que a introdução pode ocorrer, segundo a nutricionista infantil Fernanda Monteiro, de Brasília, uma fã confessa do alimento. “O ovo dança conforme a música. É possível fazer de um tudo com ele”, elogia.\nA nutri só levanta uma ressalva: mais ou menos aos 3 anos, meninos e meninas têm tendência a preferir uma comida que seja moleza de mastigar. Nesse momento, eles torcem o nariz para a carne, que é um tanto fibrosa. Aí, muitas famílias elegem o ovo como o salvador da pátria. “Mas é fundamental mesclar as fontes proteicas para não cair em uma zona de conforto na mastigação”, sugere Fernanda. “Na alimentação, não olhamos somente para o aspecto nutritivo, mas também para o lado comportamental”, assinala. E a molecada tem que colocar os dentinhos para trabalhar.\nMas tem uma etapa da vida em que triturar os alimentos se torna realmente mais complicado devido à piora da dentição: é na maturidade. Com isso, o consumo de itens como carne e frango tende a despencar. Só que não dá para correr o risco de apresentar déficit proteico nessa altura. “É quando perdemos mais massa muscular”, justifica a nutricionista Myrian Najas, da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG).\nSe os músculos vão embora, a população idosa encara a sarcopenia, condição que contribui para quedas frequentes e maior risco de mortalidade. Para evitar esse desenrolar, o ovo ganha protagonismo na rotina. “Ele tem um perfil de aminoácidos perfeito e boa digestibilidade. Sem falar que faz parte do hábito do idoso”, defende Myrian.\nA nutricionista da SBGG nota que, além de garantir o aporte proteico adequado, é crucial que o nutriente apareça ao longo de todas as refeições. Mais um golaço para o produto vindo da galinha, cuja multifuncionalidade é realçada por todos os profissionais de saúde. Myrian enfatiza ainda que o alimento deve ser contemplado em sua totalidade. “Precisamos também das calorias presentes na gema”, conta. “Se houver ênfase só nas proteínas, o idoso acaba perdendo peso. Não queremos isso nesse momento”, explica. Quanto ao preparo, o zelo segue: evite manteiga, óleo de coco, queijos gordos e outras fontes de gorduras saturadas.\nPor que as pessoas caem mais com o avançar da idade?\nMuita gente que recorre ao ovo para limitar o consumo de carne vermelha não está preocupada somente com a própria saúde, mas também com a preservação do meio ambiente. “A pecuária é uma das atividades que mais emitem gases de efeito estufa, responsáveis pelo agravamento das mudanças climáticas”, expõe Larissa Kuroki, coordenadora de conteúdos e metodologias do Instituto Akatu, que trabalha pela conscientização e mobilização da sociedade para o consumo consciente. Ainda de acordo com ela, o setor responde por 80% do desmatamento da Floresta Amazônica.\nA nutricionista Aline Martins de Carvalho, professora da USP e coordenadora do projeto Sustentarea, do núcleo de extensão para alimentação e sustentabilidade da instituição, confirma que a produção de ovos tem algumas distinções positivas em relação à da carne bovina. “Ela emite cerca de dez vezes menos gases de efeito estufa”, calcula.\nNo caso especificamente do gás carbônico, Larissa dá uma ideia da conta: para obter 1 quilo de bife e 1 quilo de ovos são liberados, respectivamente, 27 e 4,8 quilos do tal CO2. O gasto de água também tende a ser dez vezes menor na produção de ovos.\nAinda assim, os impactos ambientais não são desprezíveis. Afinal, os bichos precisam se alimentar — e grandes áreas de terra ficam restritas ao cultivo de ração ou pastagem. “Fora isso, sistemas intensivos de criação geram um volume enorme de dejetos, que se infiltram no solo e em cursos de água nas regiões próximas”, descreve a biocientista Cynthia Schuck, doutora pela Universidade de Oxford, no Reino Unido, e coordenadora de vários projetos científicos na área de saúde global e bem-estar animal. “Do ponto de vista ambiental, é mais vantajoso substituir os produtos de origem animal por outras fontes de proteína, como feijões, lentilha, ervilha, grão-de-bico, soja etc.”, afirma.\nMas, ok, nem todos estão prontos para a conversão total. “Segundo o documento do EAT-Lancet, uma das mais recentes e únicas diretrizes que pensam em aspectos nutricionais e ambientais, o consumo de ovos deveria ser de três a quatro unidades por semana”, nota Aline. “É uma proposta genérica e que deve ser adaptada a cada local.”\nFregueses mais conscientes andam querendo saber também sobre os cuidados com os animais que fornecem o alimento. “Hoje, estima-se que 95% dos ovos vêm de galinhas poedeiras criadas em sistemas de confinamento intensivo, em que elas são mantidas em pequenas gaiolas por toda a vida”, descreve Cynthia. “O espaço disponível para cada uma equivale a pouco mais de meia folha de papel sulfite”, compara a pesquisadora.\n“Defendemos todos os modelos produtivos. O crucial é que, dentro deles, garanta-se ao máximo o bem-estar do animal”, diz Ricardo Santin, presidente da ABPA. Para Cynthia, se alguém achar que bem-estar equivale somente a proporcionar comida e condições climáticas adequadas, o sistema intensivo até pode ser visto como aceitável. “Porém, ao conhecer minimamente sobre os animais, sabe-se que, em gaiolas minúsculas, onde não há espaço para abrir as asas, não há como satisfazer condições importantes para uma galinha”, rebate. “A violação do bem-estar é tão grande nesses sistemas que muitos países proíbem seu uso”, nota.\nCynthia acaba de publicar um estudo no jornal Scientific Reports que traz dados promissores para os produtores que estão abandonando tal modelo. Após avaliar a taxa de mortalidade de mais de 176 milhões de galinhas em granjas comerciais de 16 países nos últimos 20 anos, ela viu que, adotando boas práticas de cuidados nos sistemas cage free (em que não há gaiola), é possível perder menos aves do que no modo intensivo. Enquanto há de tudo, embalagens com o selo Certified Humane ou com certificações orgânicas ajudam a identificar ovos obtidos com os melhores padrões de conforto animal. Assim, todo mundo sai ganhando.\nNo que ele se destaca\nAlgumas características marcantes do ovo:\nTrata-se de uma fonte de proteína animal mais acessível ao bolso. A caixa com uma dúzia custa em torno de 10 reais.\nElas reúnem todos os aminoácidos essenciais ao nosso corpo. Um ovo de 50 g tem 7,5 g dessas proteínas.\nEm excesso, elas maltratam o coração. O ovo é considerado pobre nesse tipo. Uma unidade tem 1,6 g.\nO ovo possui 200 mg da substância. É uma quantidade notável. Indica-se não passar de 300 mg ao dia.\nUm ovo exibe 147 mg dessa vitamina — está tudo na gema. Ela é aliada das funções neurocognitivas.\nOutra versão bem-vinda, sem exagero. Uma unidade de ovo concentra 0,9 g desse nutriente.\nSão tidas como benéficas à saúde. Só não vale abusar. Em um ovo há 1,8 g desse tipo gorduroso.\nQuantidade ideal de consumo: a pergunta de 1 milhão\nTodos os especialistas ouvidos para a reportagem afirmam que a indicação de unidades de ovo deve ser individualizada, porque depende de vários fatores. “Para chegarmos ao número ideal, precisamos levar em consideração o estado nutricional, a fase da vida, a necessidade de proteínas, a presença de doenças, o contexto alimentar, entre outras coisas”, lista o nutricionista Alisson Machado, da USP.\nO que parece indiscutível é que ninguém tem que se privar. A cardiologista Maria Cristina, coordenadora da diretriz da SBC, sublinha que o estilo geral de dieta é extremamente relevante. “Colocar o ovo na rotina ao lado de fontes de gorduras saturadas e trans é diferente de incluí-lo como parte de um padrão equilibrado.”\nVire expert no básico\nA nutricionista e chef de cozinha Livia Pauliez, de Ribeirão Preto (SP), ensina macetes ao utilizar o ovo:\nÉ fã de gema mole? “Deixe o fogo de médio a alto para a clara dourar e não cozinhar toda a gema”, diz a nutri. Se desejá-la mais firme, o fogo é baixo para não queimar a clara.\n“Pode virar uma refeição dos deuses”, garante. Livia indica recheios como manjericão, mussarela de búfala, cogumelos, brócolis refogados e sementes de chia ou linhaça.\n“Ao bater os ovos com o garfo, adicione folhas de espinafre ou rúcula”, aconselha. Tomates-cereja cortados ao meio e sementes de linhaça e chia também combinam.\nQue tal recrutá-lo como lanchinho à tarde? “Se ele for a refeição principal, incremente o prato com folhas verdes, cenoura ralada, tomate-cereja e até abacate picado”, sugere a chef.\nAo planejar uma refeição com ovo, não é só na quantidade de gordura que vale ficar de olho. O cuidado se estende ao sal, ingrediente cujo abuso faz a pressão arterial ir às alturas — muitos infartos e derrames ocorrem em decorrência desse quadro silencioso. “A população brasileira já ingere mais sal do que o recomendável”, observa a nutricionista Maria Fernanda.\n“Deveríamos consumir 5 gramas por dia, mas chegamos a cerca de 12 a 14”, detalha a profissional do HCor. Uma dica da chef Livia Pauliez para dar sabor sem exagerar nas pitadas é escalar algumas ervas para temperar as receitas. Manjericão, orégano e alecrim são ótimas pedidas. Vá intercalando até achar a favorita.\nFestival de ovos\nLarissa Kuroki, do Instituto Akatu, ajuda a decifrar as particularidades e o que está na embalagem:\nVem de uma galinha que se alimenta só de ingredientes orgânicos — e de capim, frutas, minhocas… A ave se movimenta livremente. Em alguns casos, ela é recolhida para passar a noite no galinheiro.\nProveniente de aves que podem viver em galpões, aviários ou áreas abertas — mas não em gaiolas. Elas recebem ração 100% vegetal, além de capim, grãos, hortaliças, frutas e tubérculos.\nA coloração da casca do alimento está diretamente relacionada a aspectos como raça e cor da galinha. Ou seja, os animais que apresentam penugem branca botam ovos dessa cor.\nObtido a partir do modelo de produção mais comum no Brasil, caracterizado pela alta produtividade. Usam-se, por exemplo, iluminação artificial e controle de dieta para as aves produzirem mais.\nÉ originário de aves de penugem marrom. Como elas são maiores, tendem a comer mais. Consequentemente, sobe o custo de manejo e do produto no mercado. Custa mais do que o branco.\nPara ser turbinado, a galinha recebe ração diferenciada. O exemplo mais comum é o ovo com ômega-3, uma gordura boa. Para botá-lo, a ave ingere linhaça, óleo de peixe, algas ou óleos vegetais.\nComo evitar e quando desconfiar de alergia\nO ovo é um alimento reconhecido por seu potencial alergênico. Por isso, muitos pais têm receio de servi-lo aos bebês a partir dos 6 meses. Mas, na verdade, a atitude é protetora. “Se a introdução ocorrer após 1 ou 2 anos, aí o risco de alergia é maior”, argumenta a nutricionista pediátrica Fernanda Monteiro. Segundo ela, o certo é ofertar clara e gema, sem diferenciação. Caso o consumo dispare vômito, manchinhas no corpo, vermelhidão na boca e diarreia, suspenda o alimento e busque a orientação do pediatra.


Após pedir rescisão, aniversariante Nenê falta ao treino do Vasco - 19/07/2017 - UOL Esporte\nApós pedir rescisão, aniversariante Nenê falta ao treino do Vasco\nNenê, que completa 36 anos, não treinou nesta quarta-feira no Vasco Imagem: Carlos Gregório Júnior / Flickr do Vasco\nNenê está, de fato, decidido a deixar o Vasco. Após solicitar o desligamento do jogo contra o São Paulo e pedir a rescisão de seu contrato com o clube, ele não apareceu para treinar em São Januário com os jogadores que não viajaram para a capital paulista na manhã nesta quarta-feira, quando completa 36 anos.\nA diretoria estuda uma punição ao meia por conta da falta, já que este é o procedimento padrão no Cruzmaltino para este tipo de infração.\nEmbora tenha manifestado o desejo no litígio do vínculo, Nenê ainda não teve sua vontade atendida. A diretoria cruzmaltina aguarda a prometida apresentação de uma proposta oficial por parte do atleta para só então tomar posição. Segundo seu empresário, Gilvan Costa, o jogador tem ofertas da Europa e de países árabes.\nVale lembrar que esta não é a primeira vez que Nenê pede a rescisão de seu contrato, que tem duração até o fim de 2019. Das outras vezes, Costa conseguiu contornar a situação com diálogos conciliatórios.\nO jogador foi acumulando insatisfação até chegar ao seu estopim com a vinda do técnico Milton Mendes. O treinador não o tratou como prioridade e o barrou em algumas ocasiões do time titular. Para quem convive de perto com o atleta, tais decisões feriram um suposto lado vaidoso do meia.\nNos bastidores de São Januário, a atitude de Nenê foi considerada pouco profissional e aumentou ainda mais o abalo na relação, que já estava estremecida não só por parte do atleta.\nSem o aniversariante Nenê, o Vasco enfrenta o São Paulo, nesta quarta-feira, às 21h45, no Morumbi (SP), com Escudero ou Guiherme Costa na vaga.


\t Folhablu | Belfort vs Weidman promete fazer Las Vegas tremer\nBelfort vs Weidman promete fazer Las Vegas tremer\nPublicado em: 2015-05-21 09:26:44\nDesde as lutas de Anderson Silva contra o falastrão Chael Sonnen e a trágica revanche frente Chris Weidman um embate do UFC não era tão esperado quanto a decisão de título entre o campeão Weidman e Vitor Belfort. Weidman, depois de fazer o que parecia impossível - derrotar Spider, a lenda -, agora já fala até em se tornar um dos melhores de todos os tempos. Belfort persegue este título há anos. Depois de se tornar campeão por duas vezes, foi derrotado em outras duas decisões contra os mitos Anderson Silva e Jon Jones. É sábado, dia 23. Um embate que vai fazer Las Vegas tremer.\nAs seleções masculina e feminina de vôlei estão em Saquarema em treinamento intensivo para suas primeiras disputas do ano. A feminina, treinada por José Roberto Guimarães, se prepara para o Grand Prix. A masculina, comandada por Bernardinho, terá pela frente a Liga Mundial. O time de Bernardinho, por sinal, entra em quadra ainda este mês: dias 29 e 31, em Belo Horizonte, contra a sempre difícil Sérvia. Multicampeões, Bernardo Rezende e José Roberto Guimarães certamente terão até a estreia suas "na ponta dos cascos".\nO basquete masculino de Blumenau está de volta ao ninho, de onde jamais deveria ter saído, diga-se. Depois de sete anos distante do esporte, o tradicionalíssimo clube Ipiranga está de volta à modalidade. Através do trabalho da Apab, a quadra do Ipiranga voltará a ser palco da formação de atletas e de competições, da base à equipe adulta. Grande retorno, Ipiranga!\nA mesma dificuldade de sempre, como cabe a um campeonato nivelado como é o caso da Série D do Brasileiro. É o que deve esperar o Metropolitano na competição deste ano. Nada mais que isso. Apesar de enfrentar na primeira fase adversários tradicionais, como São Caetano e Volta Redonda, a apreensão maior poderia estar direcionada para Lajeadense e Foz do Iguaçu, bem colocados no estadual. A aposta, entretanto, é no desmonte das equipes menos tradicionais e mais bem colocadas nos estaduais, o que torna suas participações uma incógnita. Sem nenhum bicho-papão no grupo, portanto, a classificação do clube blumenauense à segunda fase é meta plenamente viável.\nApenas discreta. Assim pode ser definida a participação da AD Hering em sua segunda Liga Nacional de Futsal. Até o momento, a equipe ocupa a 13ª colocação entre 20 clubes. O que, na prática, não quer dizer absolutamente nada. O campeonato é longo e o mais importante é crescer no momento certo.


3 livros para quem gosta de terror - Estúdio Atlântida\nFetiches: Ouça o novo episódio do podcast de relacionamento da Atlântida\n3 dicas para festejar o dia de São João neste ano\n3 livros para quem gosta de terror\nem 23.06.2021 | 13h53\nNão é só filme de terror que dá medo, não! Já se perguntou da onde veio as histórias dos filmes de terror mais famosos do cinema?\nIsso mesmo: vários filmes de terror famosos são adaptações de livros. A a gente já te dá um spoiler: dá tanto medo nas páginas quanto na tela de cinema! Aqui vão 3 dicas de livros pra ti que gosta de tremer um pouco na base.\n1- O Exorcista (William Peter Blatty)\nProvavelmente você já deve ter ouvido falar este título, mas em forma de filme. Porém, o filme foi adaptado para as telonas através deste livro, que foi originalmente escrito em 1971 e desde então foi reconhecido como a obra mais assustadora de todos os tempos.\nO livro narra a história de Regan Mcneil, uma garotinha de 13 anos que é possuída por um demônio após brincar com um tabuleiro Ouija. Há boatos que o autor do livro se inspirou em um caso real de exorcismo para escrever esta obra. Esse é um livro obrigatório pra quem é amante da literatura de terror.\n2- O bebê de Rosemary (Ira Levin)\nEsse é indicado pra você que quer começar a ler o gênero de terror. Um livro com pouco mais de 200 páginas, conta a história de um casal que se muda para um novo apartamento com vizinhos um tanto estranhos. Rosemary começa a presenciar coisas medonhas e situações desconfortáveis durante a sua gravidez, que a faz duvidar da própria sanidade.\nO livro foi publicado em 1967 e adaptado para o cinema em 1968, e é considerado um clássico até hoje para aqueles que acompanham o gênero do horror.\n3- O cemitério (Stephen King)\nSó de ler esse nome, todo mundo sabe que Stephen King é sinônimo de terror, e óbvio que não podia faltar na nossa lista. Qualquer livro do autor é de causar arrepios, mas O cemitério foi classificado tão aterrorizante pelo próprio autor que supostamente disse “tão assustador que não devia ser publicado”\nO Cemitério conta a história de Louis Creed, um jovem médico que se muda para uma nova casa com sua esposa e filha. Ao caminhar pela vizinhança, se deparam com um cemitério onde é enterrado vários animais de estimação falecidos dos moradores. Mais adiante, há outro cemitério, que atrai pessoas com promessas sedutoras e onde forças estranhas são capazes de tornar real o que sempre pareceu impossível: trazer mortos de volta à vida.\nPreparados para encarar uma leitura aterrorizante? Com certeza esses 3 livros vão te tirar o sono por um bom tempo.\nCategorias: Estúdio Atlântida\tTags: destacao dica livros terror


Ganhar dinheiro com o programa de afiliados Cursos 24 Horas - ForceSystem Internet\nPostado em: 10 de setembro de 2010 por: admin — Deixe um Comentário!\nO programa de afiliados oferecido pelo site Cursos 24 Horas vem de encontro com um dos maiores anseios da população em geral: adquirir conhecimento através da realização de cursos. O programa de afiliados Cursos 24 Horas oferece a qualquer pessoa, donos de sites ou não, a possibilidade de receber comissão de 25% para cada curso vendido, tendo como origem a indicação do afiliado. Continue lendo e saiba o por quê é um excelente programa de afiliados.\nAs vantagens dos cursos realizados através do renomado centro de estudos do Cursos 24 Horas são muitas atrativas, entre elas, o preço dos cursos, que estão entre os mais acessíveis do Brasil; uma gama muito grande de opções para se estudar; o conforto de se estudar em casa, com o uso da internet e, direito a certificado de conclusão no final.\nEssas vantagens atraem com grande facilidade as pessoas que têm intensão de fazer um curso em uma determinada área, no conforto da própria casa, de forma rápida e em horários flexíveis, pagando um preço bem atrativo pelo estudo. Tudo isso se reverte em vendas para os afiliados, os quais, se dispuserem a divulgar os cursos do site .\nA gama de cursos do Cursos 24 Horas abrange diversas áreas do conhecimento humano, como: informática, humanas, exatas e outros. Certamente, há em todos os momentos, pessoas em busca de aperfeiçoamento e qualificação profissional. É para estas pessoas que sua divulgação deverá ser dirigida.\nE, para tal, o próprio site Cursos 24 Horas oferece para os afiliados uma das mais completas plataformas no gerenciamento de anúncios, podendo ir de simples links de texto até vitrines dinâmicas, atualizadas automaticamente quando inseridas em sites dos afiliados.\nMas, não é somente para donos de sites e blogs que o progama de afiliados do Cursos 24 Horas pode ser útil. Qualquer pessoa pode indicar os cursos em diversos formatos de mídia, como por exemplo, criando vídeos para o YouTube, divulgando no Twitter, no Orkut, no Facebook e outros. Pode ser feito divulgação até mesmo por meio de panfletos ou qualquer outra forma de mídia.\nDivulgar para pessoas certas é garantida de vendas e sucesso. Por isso, para que os resultados se tornem satisfatórios , o programa de afiliados do Cursos 24 Horas, funcionará bem se você anunciá-los em seu site ou blog se ele falar sobre o tema ensino ou algo parecido.\nMas, é possível também, atingir o público interessado que está procurando por cursos nos buscadores, para isso, se você tiver um blog que não é especializado em ensino, poderá criar alguns posts com dicas de cursos e, nestes posts, colocar banners e fazer links para o Cursos 24 Horas, enumerando as vantagens de se estudar em cursos adquiridos neste site.\nO mesmo é válido se você criar um vídeo e publicá-lo no YouTube. Crie um vídeo com dicas de alguma ferramenta ou atividade, por exemplo, algumas dicas para o CorelDRAW. No vídeo e na descrição, convide as pessoas a conhecerem as vantagens de se fazer um curso completo, de forma profissional, mencionando o seu link de afiliados é claro.\nAinda como canais de divulgação, você poderá participar de fóruns e sites de relacionamentos, nas comunidades que tratam de dicas, técnicas, estratégias, ferramentas etc., os quais, o Cursos 24 Horas contém estes cursos.\nAtualmente, a internet contém uma vasta legião de pessoas em busca de conhecimento e aperfeiçoamento. Por causa disso, existem inúmeras comunidades, em diversos sites, debatendo justamente sobre todos esses temas. Existe um mercado sem limites a ser explorado, o qual, você poderá entrar, participar ativamente, ensinando, dando dicas e, indicar seu link de afiliados para o Cursos 24 Horas e, com isso, tendo a possibilidade de ganhar muito dinheiro.\nLembre-se sempre: você precisará de tempo, experiência e persistência para começar a ganhar dinheiro com qualquer programa de afiliados. Tudo isso, você irá adquirindo, conforme vai usando e experimentando os programas escolhidos.\nComece a divulgar o seu programa de afiliados e o sucesso virá de forma recompensadora, muito antes do que se imagina.\nScript de programa de afiliados PHP\nEste post foi publicado em: Programa de afiliados com as Tags: ganhar dinheiro por: admin. Arquivado em: Link permanente.


1 Sessão Micropigmentação\nA Micropigmentação é uma técnica de arte e criação que tem por objectivo embelezar e corrigir. Também conhecida como maquilhagem definitiva, a Micropigmentação permite realçar a beleza natural da pessoa. A Micropigmentação é utilizada para maquilhar lábios, contorno da boca, contorno do olhos(eye-liner) e as sobrancelhas. Além disso, é um recurso eficaz na reparação de algumas imperfeições estáticas do rosto e como complemento de cirurgias plásticas (como a redefinição da aréola mamilar e a correção de cicatrizes). O nosso trabalho é efectuado com utensílios descartáveis, respondendo a todos os padrões de higiene e segurança, e para o seu conforto aplicamos analgésico tópico no local a trabalhar.


MIRADA ANTERIOR: liberte-se 18 de maio\nSem crueldade ou opressão\nVivo eu Vive tu\nNesta eterna desconstrução\nSentimos como pássaros caídos\nDe um tempo de incertezas\nCom pouca remuneração\nMas não existimos só nós\nTambém Médicos e Psicólogos\nT.Os. e Enfermeiras\nOs loucos são eles?\nSerá acso tortura sem nome...\nPrecisamos de Remédio\nE sentimos muita fome...\nDe alimento, de carinho de Atenção\nLiber-te-se um Dia\nE não se esqueçam Nossas Emoções\nReprimidas, Angústia e sem Ninguém,\nQual doido ou ator\nNão sentem falta de Amor.\nE o que dizer das Famílias\nPobres e desunidas\nQue seus olhares lamentam\nTalvez alguém ouça nossos gritos\nDe mim, De Todos, tão aflitos\nQue Dói não Sabermos\nPostado por Júlia às 15:49\ne se esse mundo ruísse, o que restaria? um eu testemunha dessa grande chatice ou a coisa à espera do olhar?\n13 de junho de 2010 11:08\ntalvez ficasse um clima c. , talvez nem tanto...\n14 de junho de 2010 08:33\nUm grito de revolta na voz sofrida do poema.\n14 de junho de 2010 16:48\ntem dores que doem em todos\nmas alguns sofrem mais que outros.


Resultado da busca pela categoria "noticias"\nPoliciais civis recapturam fugitivo na zona rural de Brumado\n29 Mai 2017 - 00h00\nO indivíduo Marcleber Amorim Silva, de 37 anos, foi preso por investigadores da Polícia Civil em uma casa abandonada próxima ao povoado de Salobro, zona rural de Brumado. Marcleber havia fugido da carceragem da Delegacia de Rio do Antônio. Ele é condenado por receptação e tem diversas passagens pela prática de furtos e roubos. Na casa do foragido, os policiais encontraram quatro espingardas. O indivíduo foi conduzido e apresentado na delegacia de Brumado, onde foi autuado em flagrante pela prática do crime de posse irregular de arma de fogo.\n28 Mai 2017 - 18h00\nViatura capota e cinco policiais militares ficam feridos em Amélia Rodrigues\n28 Mai 2017 - 13h00\nCinco policiais militares ficaram feridos após uma viatura capotar em um trecho da BR-324, no município de Amélia Rodrigues, região metropolitana de Feira de Santana. O acidente ocorreu no final da tarde de sábado (27). Os policiais feridos trabalham na 20ª Companhia Independente da Polícia Militar de Santo Amaro. Em nota divulgada à imprensa neste domingo, a Polícia Militar informou que os fatores que motivaram o acidente serão apurados em um Inquérito Técnico instaurado pela corporação. Segundo informações da Polícia Rodoviária Federal (PRF), chovia no momento do acidente e a pista estava molhada. Os feridos foram encaminhados ao Hospital Geral Cleriston Andrade, em Feira de Santana. De acordo com o G1, a PM informou que todos as vítimas do acidente estão bem. Conforme a corporação, quatro sofreram leves escoriações e foram liberados ainda na noite de sábado (27). Uma policial que teve uma lesão mais grave ficou sob observação e teve alta médica somente na manhã deste domingo.


Posted in vida by idaisy |\nde volta a Inglaterra depois de 2 fantásticas semanas em Portugal!\nVolto já para contar tudo!\nFeliz Natal a todos! Espero que tenham um Natal tranquilo e cheio de alegria\nE cá por casa é assim:\nPosted in das inglaterras... by idaisy |\nE hoje nevou. Pela primeira vez neste inverno e pela primeira vez na vida do Enzo. Enquanto o segurava ao colo e víamos juntos a neve a cair disse-lhe que ele tem muita sorte, a mami dele teve que esperar 23 anos para ver cair neve\nPosted in baby Enzo by idaisy |\nAcho que a Paracuca é genial. Já leio o blog dela há uns tempos, mas desde que teve um bebé e começou a escrever sobre isso, revejo-me em cada post novo. Este, sobre as milhentas opiniões que uma mãe tem que ouvir é particularmente bom. E mais acrescento: uma mulher que não dorme em condições há uns quantos meses terá com certeza pouca paciência para o tipo de comentário que ela descreve no pots!\n4 meses de baby Enzo!\nEm quatro meses passaste de 1,8 para 5,8kg. Ainda não consigo digerir o que aconteceu antes, durante e depois do teu nascimento. Não gosto de ver as tuas fotos de recém-nascido.\nTodas as semanas guardo roupa que já não te serve. Ao contrário de outras mães que ficam tristes, eu fico tão contente: quer dizer que estás a crescer!\nÉs um bebé sorridente e até já dás umas gargalhadas. Adoras miminhos e estar perto dos pais.\nÉs muito comunicativo e adoras palrar. A cada semana que passa aprendes a fazer novos sons deliciosos.\nÉs muito observador e gostas de olhar para tudo. Gostas que te passeie pela casa, mas quando te fartas de uma divisão balanças o teu corpo e bates no meu ombro : Já chega Mami, quero novidades!\nNão rebolas e detestas estar de barriga para baixo. Mas seguras muito bem o pescoço.\nAdoras tomar banho e que falem contigo. Agarras bem nas coisas e gostas de chuchar nas tuas mãos, mas recusas a chupeta com quanta força tens.\nChoras muito. Muito mais do que eu algum dia pensei que um bebé pudesse chorar. Também gritas muito e eu não gosto nada disso.\nSou o teu brinquedo preferido!\nÉs mais perfeito do que algum dia consegui imaginar.\nO primeiro dia de Inverno “a sério”. Um dia muito frio, mas cheio de sol e céu azul. Foi tão bom que até o Enzo decidiu portar-se bem\nMuitos parabéns Mãe. Este é, sem dúvida um aniversário especial, o teu primeiro como Avó! Espero que tenhas um dia muito feliz e que gostes da surpresa que o Enzo te mandou\nPS – Adoro esta fotografia tua comigo ao colo. Estás tão bonita e feliz!\nO frio teima em não chegar este ano… Exactamente há um ano estava muito frio e já havia neve (assim) e agora as árvores ainda estão cheias de folhas de cores lindas e ainda não usei botas… que diferença!\nSerá o meu filho machista? Ele parece divertir-se imenso enquanto me observa a aspirar a casa!\nO outono é A estação deste país. Na minha opinião Inglaterra é mais bonita no Outono!


Dois moradores são mortos em comunidades quilombolas na Bahia - Jornal Correio\nbahia chapada diamantina crimes mortes quilombolas lençóis tudo\nCrimes em Lençóis e Antônio Gonçalves, ocorreram em menos de uma semana; uma das vítimas foi atingida por mais de 10 tiros e teve cabeça esmagada\nAtualizado: 18.07.2017, 13:03:26\nDois moradores foram mortos em comunidades quilombolas da Bahia em menos de uma semana. O primeiro crime aconteceu no Território Quilombola Jiboia, no município de Antônio Gonçalves, Centro-norte baiano, na última quinta-feira (13). Segundo informações do delegado substituto Leonardo Virgílio Oliveira, o trabalhador rural José Raimundo Mota de Souza, 36 anos, estava em uma roça com o irmão quando aconteceu o crime.\n"Ele saiu de sua residência por volta das 7h, junto com irmão e foram trabalhar em uma roça na Fazenda Morro. Eles permaneceram lá até as 15h, quando foram até o carro, uma D10, pegar mandiocas em outra roça, foram surpreendidos por um carro preto com quatro indivíduos", contou o delegado.\nAinda de acordo com Oliveira, um dos homens foi em direção ao irmão de José Raimundo e o agrediu. Um outro suspeito atirou diversas vezes na vítima. José Raimundo foi baleado na cabeça, tórax e abdômen. Os suspeitos estavam com roupas camufladas e armados com pistolas.\nSegundo informações da Comissão Pastoral da Terra (CPT), José Raimundo foi atingido por mais de 10 tiros e teve a cabeça esmagada. Ainda de acordo com a CPT, os suspeitos fugiram atirando para cima.\nA CPT emitiu uma nota informando que José Raimundo fazia parte da coordenação estadual do Movimento dos Pequenos Agricultores na Bahia, e que contribuía há anos "com a luta pela regularização do território quilombola da sua comunidade". Mas desde o ano passado, José Raimundo tinha se afastado das atividades do movimento, após o assassinato do líder quilombola conhecido como João Bigode, no mesmo município.\nSegundo o delegado Leonardo Virgílio, a polícia não tem informações de que José Raimundo atuava como líder na comunidade quilombola. Em nota, a Superintendência Regional do Incra na Bahia informou que a vítima presidia a associação dos trabalhadores quilombolas da comunidade. O órgão lamentou a morte do trabalhador e informou que está aguardando as investigações sobre o crime.\nA CPT também lamentou a morte do trabalhador. "Exigimos das autoridades responsáveis medidas urgentes para investigação de mais este crime e punição dos culpados!", diz a nota emitida pela comissão.\nO último crime em comunidade quilombola aconteceu neste domingo (16), no Território Quilombola Iúna, em Lençóis, na Chapada Diamantina. Lindomar Fernandes Martins, 35, foi morto a tiros numa estrada que dá acesso ao povoado, durante a madrugada.\nSegundo informações da delegada titular de Lençóis, Mariela Campos Sales, Lindomar estava sozinho no momento do crime e não há detalhes de como aconteceu o assassinato. "A gente só tem a informação de que teve um disparo de arma de fogo, mas ainda não temos a conclusão da perícia", explicou. Lindomar trabalhava em uma pousada no Centro de Lençóis e não há informações sobre o que pode ter motivado o crime.\nFamiliares de Lindomar já foram ouvidos pela polícia. Segundo a delegada Mariela, eles negaram que a vítima fosse liderança na comunidade ou tivesse algum envolvimento com conflitos de terras. "A gente ainda está investigando isso. Estamos ouvindo populares da região, porque é um povoado muito pequeno", afirmou a delegada.\nDelimitação de terras\nSegundo o Incra, o Território Quilombola Jiboia tem o Relatório Técnico de Identidade e Delimitação (RTID). O órgão informou, em nota, que "notificou os proprietários dos imóveis rurais inseridos no perímetro e atualmente transcorre o prazo de 90 dias em que cabe a contestação por parte dos proprietários".\nJá a Território Quilombola Iúna também está com o RTID pronto, mas ainda será apresentado ao Comitê de Decisão Regional da instituição. O relatório é uma das etapas do processo de delimitação de um território quilombola, reivindicado por remanescentes de quilombos.


Obras da reabilitação da Igreja de Santa Catarina na reta final – Instituto do património Cultural\nErguida no século XIX, a primeira igreja da paróquia do concelho de Santa Catarina de Santiago, foi um dos edifícios históricos/religiosos comtemplados pelo Programa de Reabilitação, Requalificação e Acessibilidade (PRRA), financiado pelo governo de Cabo Verde. Enquadrada no Eixo IV, Reabilitação do Património Histórico, Cultural e Religioso, o Ministério da Cultura e das Indústrias Criativas, responsável pela sua execução através do Instituto do Património Cultural, desenhou um projeto que configura na valorização arquitetónica, histórica e patrimonial da igreja.\nAs intervenções que deram início em fevereiro de 2020, passam por uma recuperação estrutural do edifício, que reflita o contexto de contemporaneidade no qual foram concebidas, tornando legível o que é original, com soluções construtivas que visam a durabilidade dos materiais e que permita o funcionamento e manutenção das instalações a um custo reduzido.\nA reabilitação compreende pela substituição da cobertura, em telha de marselha, do piso, da eletricidade e rede de esgotos, pela recuperação das fachadas exteriores com tratamento e pintura dos rebocos e cantarias, pela substituição das carpintarias (portas e janelas) e pela ornamentação exterior, tornando-a mais funcional, moderna e ampla, melhorando a acústica e o conforto do espaço.\nTrata-se de um projeto que foi arquitetado de forma minuciosa, à semelhança dos outros edifícios, que garante a estabilidade do edificado no presente, assumindo também a sua segurança no futuro, atribuindo uma maior comodidade aos fiéis que celebram a missa da Santa padroeira a 25 de Novembro.


Fitness & Saúde - B-Zen\nAbaixo estão algumas formas através das quais explicaremos como a atividade física pode ajudá-lo a ter uma melhor aparência, a sentir-se melhor e a viver melhor:\nÉ um fato conhecido que a atividade regular pode ajudá-lo a aliviar os níveis de ansiedade, depressão e stresse. Essa sensação de “sentir-se bem” que consegue depois de correr ou andar de bicicleta é prova de que o seu humor está elevado. A atividade física é como uma pílula da felicidade com zero efeitos colaterais! Logo notará que, por ter feito de qualquer atividade física uma parte regular da sua vida, ficou mais feliz e confiante.\nO seu corpo perderá toda a sua resistência, força e capacidade de funcionar adequadamente se não se exercitar regularmente. Há um velho ditado: “Você não para de envelhecer, você envelhece quando para de se mexer”, o que significa é que precisa de ter um plano de exercícios regulares para se manter em forma. O exercício regular irá melhorar a sua força muscular, o que aumentará a sua capacidade de realizar várias atividades físicas.\nAjuda a manter-se afastado dos médicos\nSabe que passar muito tempo sentado e atividades sedentárias podem aumentar as chances de um derrame! Então levante-se quando comer a sua maçã diária! Um estudo mostra que os adultos que vêem 4 ou mais de 4 horas de televisão têm 80% de aumento nas hipóteses de morte por acidente vascular cerebral e outras doenças cardiovasculares.\nAjuda-o a controlar o stresse e a tensão.\nA American Heart Association aconselhou que é necessária, pelo menos, 150 minutos de atividade por semana. Se fizermos as contas, isso significa apenas 30 minutos por dia, 5 dias por semana. E cerca de três intervalos de 10 minutos de caminhada.


Mina de emprego naval encontrada em Alagoas - Poder Naval - Navios de Guerra, Marinhas de Guerra, Aviação Naval, Indústria Naval e Estratégia Marítima\nMina de emprego naval encontrada em Alagoas\nUma mina de flutuação pode ter sido encontrada na orla marítima do município de Maragogi, distante 121 quilômetros da capital Maceió. O possível artefato foi localizado por trabalhadores das obras de reurbanização e saneamento básico da cidade no início da manhã desta terça-feira (11). A Marinha do Brasil aguarda a chegada do Batalhão de Operações Policiais Especiais (Bope) no local para que haja a confirmação se realmente o objeto encontrado é uma bomba.\nDe acordo com o sub-comandante da Capitania dos Portos de Alagoas, Edson Lima Cordeiro, a Marinha foi avisada sobre o fato na manhã de hoje e ficou acordado com o Corpo de Bombeiros e com o Bope para que as equipes especializadas confirmem do que se trata o material encontrado após inspeção e, em seguida, avisem à Capitania para possíveis providências. “Não temos nenhuma informação oficial ainda. O Bope foi a Maragogi de helicóptero e seu esquadrão anti-bomba vai trabalhar no sentindo de descobrir se realmente estamos falando de um artefato. Se isso ficar comprovado, deveremos pedir o apoio de unidades da Marinha de outros estados, com profissionais especializados, para que possamos desmontar, destruir ou detonar a bomba”, explicou ele.\nAo jornalista da Gazeta de Alagoas Waldson Costa, que acompanhou a movimentação acerca da ocorrência, moradores mais antigos da cidade contaram que, há muitos anos, funcionários da Marinha já haviam localizado o referido objeto e que garantiram que se tratava de uma bomba. “O artefato, ao longo de dezenas de anos, foi parar sob o calçamento por causa das linhas de maré, que, naturalmente, movimentam qualquer coisa que esteja no mar. Pode ser que a Prefeitura, quando resolveu fazer o calçamento da orla, há anos, não o tenha percebido”, comentou um morador.\nO suposto artefato foi encontrado pelos trabalhadores de uma obra de saneamento e reurbanização do Centro e da orla de Maragogi. Eles quebravam parte do calçamento da Avenida Senador Rui Palmeira, a principal da praia, quando esbarraram numa esfera grande, que se assemelha a uma mina de flutuação, bomba que era usada pela Marinha do Brasil na época da 2ª guerra mundial para afastar os navios inimigos.\n“Eram artefatos usados na 2ª guerra soltados em alta profundidade. Quando as embarcações se aproximavam, as minas explodiam e destruíam parte dos navios”, detalhou o sub-comandante da Capitania dos Portos.\nApós a descoberta do objeto, o Corpo de Bombeiros e a Polícia Militar foram acionados para fazer o isolamento da área. Moradores da região se aglomeraram no local para observar se realmente uma mina de flutação habia sido descoberta. “Recomendamos que a área deveria ser isolada porque, se realmente se tratar de uma bomba, não sabemos se ela pode apresentar algum risco”, informou Edson Lima Cordeiro.\nPrevious articleF-40 e F-44 atualizadas no NGB\nNext articleNa Austrália era assim…\n[Modo Irônico / ligado]\nAh!… Essa nossa defesa está sempre perdendo coisa. Já foi tanques subalares, bombas, trem de pouso (quem perderia isso?), minas.\nImagine o tanto de “peçinha” que os chineses devem estar perdendo.\n[Modo Irônico / desligado]\nPena que Brasilia é longe do mar! Seria bem interessante umas centenas delas por lá esquecidas e enterradas.\nO nome deste artefato deveria ser “Seleção do Dunga”\ncausa pavor na descoberta e ninguém sabe o que vai dar…. kkkkk\npara não perder a deixa… http://www.alagoas24horas.com.br/conteudo/?vCod=85140\nOs marinheiros da época confundiram uma mina de flutuação com uma terrestre e a enterraram, kkkkkk\nSerá que li e entendi bem???… há muitos anos, funcionários da Marinha já haviam localizado o referido objeto e que garantiram que se tratava de uma bomba. ” Agora pergunto eu:_ e não foi feito nada????? foi deixado ali fazendo a população correr um risco desnecessário????? Estão de brincadeira!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nDeve ser uma mina alemã ne ??\nPq se for brasileira ou americana, qual seria o sentido de um pais, longe do teatro de guerra(europeu), minar a sua propria costa??? Para se defender de submarinos ???\nTalvez fique mais bonito dizer isso do q dizer q perderam a mina por ai…\nNão sei se é verdade, más é bom conferir!\nDizem que existem mais duas bombas da mesma em Maragogi, uma defronte ao Boticário e outra próxima ao local que estava a que foi retirada.\nMoro em Maragogi e precisamos que esta providência seja tomada, pois estamos correndo perigo.\nSe o estouro a 02 Km da cidade abalou a cidade, imagine dentro da cidade?\nO BOPE detonou a mina,abriu uma cratera de 10 metros de profundidade , e danificou algumas janelas .\nsou de Maceio e logico faz sentido sim a presença desta mina uma vez que submarinos alemães afundaram navios aqui em alagoas, inclusive graças ao afundamento do avio ITAPAGE o Brasil entrou na guerra\no Itapagé foi afundado pelo U-161, em 26/09/1943, portanto mais de um ano depois da entrada do Brasil na guerra.\nO U-161 foi atacado e afundado por uma aeronave americana um dia depois.


SIC Notícias | Aliança “ocupa” sede da ERC em ação de protesto\nCerca de meia centena de militantes da Aliança e candidatos do partido às eleições legislativas estão esta tarde na sede da Entidade Reguladora da Comunicação Social (ERC), numa ação de "ocupação pacífica", nas palavras de um dos envolvidos no protesto. Os ocupantes exigem ser recebidos por um responsável da ERC e receber garantias de que a campanha do partido terá atenção dos órgãos de comunicação social, ao contrário do que, dizem, tem acontecido.\nAo que o Expresso apurou, os representantes da Aliança não tinham qualquer reunião marcada com a ERC - limitaram-se a dirigir-se à sede da entidade, em Lisboa. Pedro Santana Lopes juntou-se ao protesto, quando os militantes do partido já estavam sob a ameaça de ser chamada a polícia para evacuar o local.\n"Se é a ERC, a ERC que faça alguma coisa!"\nEntre outras razões, Pedro Santana Lopes denuncia a existência de debates para as legislativas com os líderes dos pequenos partidos. "Nem que se fizessem debates em agosto nos canais de cabo. Mas o que se vê é só futebol, futebol, futebol... Eu até gosto de futebol, mas isto é demais", diz o líder do Aliança.\nOutro exemplo dado por Santana sobre o silenciamento da atividade do seu partido são as oito semanas temáticas que levou a cabo, sem "uma única televisão" - agora, acrescenta, "o primeiro-ministro vai à Nacional 2, e são notícias todos os dias"...\nO Aliança já contactou a Comissão Nacional de Eleições e o Presidente da República, para pedir a intervenção nesta questão, mas ouviu sempre a mesma resposta: deve ser a ERC a garantir o equilibrio da informação. "Então, se é a ERC, a ERC que faça alguma coisa!", reage Santana. "O que impressiona é a incapacidade de alguém fazer alguma coisa", acrescenta, chamando a atenção, em particular, para a RTP, por ter "obrigações acrescidas de serviço público".\nJá na campanha das eleições europeias o Aliança se tinha queixado da falta de atenção de que foi alvo por parte da comunicação social em geral, e das televisões em particular - no caso da ERC, Santana ainda continua à espera de uma posição. "Isto é demais. As europeias foramhá três meses..." E, para as legislativas, só faltam cinco semanas.


Audiências de sexta-feira [06/11/2020] - Page 2 - November 2020 - A Televisão\nAudiências de sexta-feira [06/11/2020]\nVem @Lu Bloqueada até 03.08, chegou a tua hora!\nEMB de facto deixou a desejar, mas também não dá para esperar muito mais. 8-9% é a audiência que a novela tem consolidada.\nTudo muito renhido às 18h. O crescimento do Portugal em Direto já era visível, e agora sem AàV é normal que ameace a liderança. BB muito bem ali.\nRainha das Flores um buraco.\nA Nossa Tarde deu um ar da sua graça.\nAudiências: Totais de sexta-feira, 06 de novembro de 2020 RTP1 – 14,1% RTP2 – 0,8% SIC – 18,1% TVI – 15,9% Total CABO – 36,6% Outros – 13,0%\nAs novelas brasileiras no horário das 18h-20h não fizeram mesmo nada de especial... O Jornal da Noite acabou por perder para o Telejornal da RTP1.\nPor favor, mods, proíbam o @DOCA de postar as tabelas. Eu estou parvo dos olhos É um pior que o outro A SIC Deu alguma coisa de especial na RTP1 e eu não sabia? BMQ continua a mostrar-se com potencial\nEu avisei que EMB era fraca e sem estofo para as 19h, essa sim altamente dependente da muleta. A fazer perder o Jornal da Noite. Essa culpa o Noivo não carrega. Não tenho pena.\nViver a Vida está no início. Pelo menos foi líder.\nExcelente recuperação do Casa Feliz, Primeiro Jornal, Júlia, Viver a Vida em parte e do Jornal da Noite.\nRainha das Flores com 2 dias péssimos e 3 razoáveis.\nA RTP a aproveitar a mostrar que está na corrida.\nSexta-feiras de outono/inverno vão ser bem fortes na RTP1. Não duvido que até fevereiro chegue ao 2º lugar. O\nPreço Certo está incrivelmente bomba. Faz mais do que quase todas as novelas.\nNão quero « desculpar » EMB mas este horário é novo. Vai precisar de tempo até conseguir conquistar o seu espaço, é perfeitamente normal. Se conseguir manter o Big Brother longe do 2° lugar é uma vitória dada a confusão que foi feita no horário.\nO 1° lugar nesta altura do campeonato é mesmo para esquecer. O Preço Certo ainda vai chegar ao 1° lugar da tabela um dia destes..\nA grande surpresa é o Big Brother às 18h. Na edição passada andava nos 11% e agora começa a lutar pelo 1° lugar.. Muito bem mesmo. Já o Extra tem estado particularmente fraco.\nA TVI não aproveita nadinha, impressionante\nJá agora, só em jeito de especulação: porque é que o Preço Certo é mais forte à 6ªfeira? Já a semana passada quase era o programa mais visto...\nBora lá RTP1 vamos ganhar esta corrida!\nEdited November 7, 2020 by Miguel 4\nNão é novo. Foi o seu horário no início e fartou-se de ser esticada até às 20h. Fosse outra novela ou outro programa, já estavam os @ do costume a pedir para cancelar.\nNão vamos tirar já conclusões sobre as novelas brasileiras... esperemos pela próxima semana!\nTal como esperava o acesso ao horário nobre da sic a baixar a prejudicar a média do canal. Excelente resultado da rtp, que também está mais competitiva nas manhãs. A TVI não aproveitou grande coisa, mas segurou bem e parece-me ter tendência para subir. Veremos na próxima semana. Acho que a sic sai mais prejudicada. Seria uma boa altura para a TVI atacar o horário das 19h, mas não me parece que vá acontecer.\nEdited November 7, 2020 by DGA\nEu que agora estou mais em casa ontem dei por mim a ver o preço certo. É uma boa oferta, entendo o fenómeno, o FM não perde o jeito. Já não via isto para aí desde 2003 e o programa modernizou-se, tem música ao vivo e não cheira tanto a mofo. Olhem, está mais fresco que o ATES.\nSim, mas na quinta-feira foi dia de pausa e não teve o lead-in de AàV pela primeira vez. É uma etapa nova para a novela, é esperar para ver a evolução.\nClaro que o resultado de ontem foi péssimo, não digo o contrário, mas é cedo para tirar conclusões.\n@rtp1 porque não fazer um post?\nNem tudo foi mau ontem. GdS e TD+ lideraram sem dificuldade. Caso contrário, a SIC nem 18% tinha feito.\nEsta semana o Extra está mais fraco. Mas lá está, o que fizeram com GdS e TD+ são medidas com resultados a curto prazo. Quero ver os efeitos a médio prazo.\nContinuam a dar até mais tarde?\nhá 35 minutos, Lu Bloqueada até 03.08 disse:\nA TVI ficou sem Quer o Destino, que era de longe o programa mais forte do canal. É normal que também esteja mais fraca.\nEMB péssima a lembrar os piores números do Noivo A ver se fixa os 9, porque 8 é bem fraquinho. Acho que finalmente num horário fixo pode levantar, mas vamos ver.\nVaV parece ter estado bastante bem, mas o que salta à vista é o bloco do BB às 18h Pela curva parece que quase fez mais que o das 19h, que se espalhou, mesmo assim, contra a concorrência\nRTP1 fantástica. A curva do Pico Certo é vertiginosa\nGDS parece ter estado horrível, ou estarei a ver mal?\nSIC mal e a TVI pouco aproveitou. Saudades quando as duas estavam com mais de 20%.\nSim, esta semana foi exibida sensivelmente entre as 00:15 e 01:15 todos os dias. xD\nEdited November 7, 2020 by Maciel\nSim, esta semana foi exibida das 00:15 à 01:15 todos os dias xD\nCompreende-se então o Extra só respirar na 2ª parte e andar mais fraco\nPor favor, mods, proíbam o @DOCA de postar as tabelas. Eu estou parvo dos olhos É um pior que o outro\nA SIC Deu alguma coisa de especial na RTP1 e eu não sabia?\nBMQ continua a mostrar-se com potencial\nPelo menos viu o resultado de BMQ kkk\nhá 27 minutos, tjspy disse:\nEstas a ver mal 😅 GdS parece ter liderado mesmo no confronto com AD+ o que não costuma acontecer, deve ter sido dos melhores resultados da semana tanto para GdS como TD+\nhá 9 minutos, Oliveranto disse:\nSim, confundi as cores