ALA & Amigos: Maio 2009\nCarro de apoio!\nHoje tivemos mais uma etapa da "Corrida de Bairro". Desta vez foi na Cecap, muita gente participando e os moradores acolheram com muito carinho os atletas que mudaram a rotina desta manhã de domingo.\nEnquanto as fotos da corrida não estão por aqui, nós vamos ver os bastidores!\nTodos sabem que no Blog temos os arquivos das outras provas, quem quiser ver é só usar o menu "Pesquisa rápida" - ao lado. Bom passeio pelo Blog!\nCoração de mãe! Ou melhor do Fumaça!\nDurante a prova é necessário a contribuição de muitos amigos. Mas como mobilizar este pessoal pelo percurso da prova?\nNa Komboza do Fumaça!\nUma longa história de amor!\nAlguém consegue cotar???\nA rua estava vazia, a Kombi chegou e o cenário mudou!\nLuciano Huck!!! Reforma a Komboza!!!!\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 08:35 Nenhum comentário:\nPARA CORRER TRANQUILO\nDepois do médico, vale seguir algumas dicas gerais que vão ajudar na prática da corrida. Ter uma planilha de treino e colocar um objetivo, seja correr uma hora sem parar ou fazer dez quilômetros, vai lhe ajudar a encarar os treinos de forma mais fácil. Além disso, os especialistas ensinam algumas regrinhas para correr bem\n- Monitorar a frequência cardíaca durante os exercícios\n- Antes de começar o treino, aquecer e alongar (o que também deve ser feito ao final de cada corrida).\n- Começar o treino com intensidade leve, com uma caminhada, por exemplo, e depois introduzir pequenos trotes.\n- Quem já tiver experiência em atividade física pode começar o programa com um trote leve, de 15 a 20 minutos, e em seguida partir para a corrida.\n- Lembrar de duas variáveis importantes na corrida: tempo (ou distância) e ritmo (ou intensidade): sempre aumentar apenas um de cada vez, nunca os dois ao mesmo tempo.\n- Durante o primeiro mês de treinamento, o ideal é praticar a corrida três vezes por semana. Depois a freqüência pode aumentar, de acordo com sua adaptação.\n- Não se esqueça de se alimentar bem e descansar.\nTrecho retirado do texto - CORRIDA: UM SANTO REMÉDIO - Revista Contra Relógio - EDIÇÃO 180 - SETEMBRO 2008 - POR GAPCONTEÚDO\nEnviada por Adeilson Batista - Integrante da A.L.A.\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:27 Nenhum comentário:\nMarcadores: Falando sério\nquarta-feira, 27 de maio de 2009\nCLAUDIR RODRIGUES É DESTAQUE PARA MARATONAS DO RIO E CURITIBA\nCorredor da ATHLETIC, Claudir Rodrigues, se prepara para disputar duas das prova mais importantes do atletismo brasileiro\nQuem já se prepara para a XVIII Meia-Maratona do Rio de Janeiro é o corredor patrocinado pela ATHLETIC, Claudir Rodrigues. A prova acontece dia 6 de setembro, e espera mais de 15 mil participantes. Esta será a primeira vez que Claudir participa da Maratona.\nE fôlego para gastar Claudir Rodrigues tem. Dia 18 de outubro, no Paraná, o corredor disputa a 8ª Etapa do Circuito de Corridas Caixa, realizada em Curitiba.\nCuritiba é podim\nFamiliarizado com a região, o gaucho Claudir Rodrigues conta sempre com o seu bom desempenho nas provas do Sul do país.\nCampeão em Curitiba e Porto Alegre - cidade em que possui uma marca respeitável, já que foi ouro 3 vezes - o gaúcho segue confiante para sagrar-se bicampeão na capital paranaense.\nEnquanto se prepara para os circuitos carioca e paranaense, Claudir aproveita para se recuperar de uma lesão desencadeada na Maratona de Florianópolis no ultimo dia 9 de abril e não participará da próxima Maratona Internacional de São Paulo, mesmo sendo o grande favorito para a conquista do bicampeonato, uma vez que foi o vencedor da última edição, em 2008, quando o corredor cruzou a linha de chegada com o tempo de 2h17min07s, usando o tênis Flash, da ATHLETIC.\nMesmo lesionado na Maratona de Florianópolis chegou em segundo lugar e agora se trata da lesão e retorna aos treinos no início de junho.\nTênis sob medida\nClaudir Rodrigues possui preparo físico, muito treinamento e tecnologia para os pés. Optando por correr com o tênis Flash, da marca americana ATHLETIC, o corredor ganha mais um aliado em sua performance.\n“O Flash é um tênis profissional de corridas, rasteiro e leve – um dos mais leves tênis de corrida hoje no país, o que me garante mais velocidade, além de um impulso de alta performance”, diz Claudir sobre seu equipamente de corrida.\nCom 260g, o tênis Flash tem sistema de amortecimento com tecnologia ATH Max – com camada única de EVA, garantindo o máximo em amortecimento e leveza, e atuando como ‘mola’ para os pés, ou seja, de maneira que a densidade impulsiona o atleta através da energia gerada quando o calcanhar toca o solo. Possui sistema Non Torsion (placa estabilizadora e ponte de transição que proporciona estabilidade necessária para segurança do atleta), Solado antiderrapante ATH Pro Gripp (100% borracha e com aderência profissional), sistema Cool Feet (desenvolvido dentro dos padrões de sensibilidade ao frio e calor e permite a troca de ar em pontos estratégicos do calçado, mantendo a temperatura e umidade ideal para os pés)\nAlém do tênis Flash para performance, Claudir Rodrigues ainda utiliza para seus treinamentos os modelos Netuno e o Dynamic – todos da ATHLETIC.\nSobre a ATHLETICA ATHLETIC é uma marca americana presente nos Estados Unidos, México, Argentina, Espanha, Itália, China, Japão, África do Sul e está no Brasil desde agosto de 2007.\nOferece tênis masculinos e femininos com tecnologia de última geração para o melhor desempenho nos esportes, desenvolvidos para atender a qualquer necessidade dos atletas, desde os iniciantes até os profissionais, além de modelos casuais voltados para o dia a dia baseado no conceito “O tênis, seu estilo”.\nAlém disso, a ATHLETIC é a marca oficial da Federação Paulista de Atletismo e incentiva a pratica de esportes por meio do apoio a atletas e diversas competições.\n*Texto e fotos: [MAC] Maquinário Assessoria deComunicação.\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 11:38 Nenhum comentário:\nHoje, quando cheguei no T.G. ouvia a seguinte estória:\nA Márcia aquecia com o Pelisson quando o Luiz chegou e perguntou olhando para o colega Pelisson.\n-Márcia, é verdade que toda mulher tem um amigo Gay?\nE Márcia, sem dar muita bola respondeu.\n-É. Mas não vai dar para eu ser sua amiga que eu já tenho o meu amigo gay.\n*Postado por: Daniela Graf\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:41 Nenhum comentário:\nMarcadores: Frases e Fatos\nAo contrário de boatos que surgiram na pista do T.G., e para que ninguém perca a viagem indo até o horto, informamos a todos os interessados que NÃO haverá nenhuma barraca destinada ao exame gratuito de próstata na corrida da AINDA.\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:37 3 comentários:\nCORRENDO PARA VIVER MELHOR\nVocê já percebeu que a corrida é um santo remédio para muitos problemas de saúde. Mas, se ainda é um iniciante e está pensando em sair para correr agora mesmo, lembre-se que antes de calçar o tênis é muito importante dar uma passadinha no consultório médico.\n"Em princípio, todo mundo está apto a praticar atividade física e correr. Mas é fundamental saber que os exames preliminares devem ser realizados para avaliar as condições físicas de cada um. Quem tem problemas articulares, como artrite e problemas no joelho e na coluna, dependendo do nível da doença, também pode correr, mas só quem pode dizer em que condições é o seu médico", aconselha Salício.\nPara Ghorayeb, quem decide como e quanto você vai correr é o seu corpo. A avaliação médica e os exames necessários dependem da idade do atleta. Confira as dicas do médico para não perder tempo com os exames médicos:\n- Para quem tem menos de 30 anos, e pretende praticar uma intensidade moderada (100 metros/minuto ou 6 quilômetros/hora), basta fazer uma avaliação clínica e um eletrocardiograma.\n- Quem tem de 30 a 60 anos e quer correr por lazer precisa fazer também um hemograma, uma avaliação das funções renal e hepática e um exame ergométrico ou ergoespirométrico (que mede o consumo de oxigênio durante o esforço físico). Se a sua intenção é competir, é bom fazer um ecocardiograma.\n- Se você já chegou à casa dos 60 anos deve fazer a bateria completa dos exames. Isso ajuda a identificar problemas que exijam uma adaptação nos treinos.\nTrecho retirado do texto - CORRIDA: UM SANTO REMÉDIO\nRevista Contra Relógio - EDIÇÃO 180 - SETEMBRO 2008 - POR GAPCONTEÚDO\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:42 Nenhum comentário:\nBONS MOTIVOS PARA CORRER\nCirculação: com o sangue circulando mais pelo corpo, a entrada de oxigênio é maior, o que melhora as funções dos órgãos.\nSono: é durante o sono que o corpo absorve todos os benefícios do exercício físico, e esse momento será mais proveitoso com a prática regular da corrida.\nPressão: a pressão se mantém baixa e estabilizada por conta da maior elasticidade dos vasos sanguíneos, promovida pela corrida.\nColesterol: a corrida aumenta os níveis do colesterol bom (HDL) e diminui os níveis do colesterol ruim (LDL).\nGlicemia: as células do organismo se tornam mais sensíveis à insulina, o que diminui as taxas de açúcar no sangue, além de diminuir os níveis de glicose.\nPulmões: a corrida melhora a capacidade pulmonar, prevenindo problemas respiratórios.\nOssos: problemas como a osteoporose podem ser prevenidos com a corrida, já que esse exercício estimula a formação de massa óssea.\nRins: com o aumento da circulação, o rim passa a funcionar melhor, filtrando o sangue e reduzindo a quantidade de toxinas que passam pelo corpo.\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:38 2 comentários:\nCorredor Fantasma - A lenda!\nUm mistério tem rondado a cabeça de nosso presidente - salve, salve - Pimentel.\nSegundo relatos dele mesmo, dias desses, depois de fazer alguns quilômetros pela rodovia Limeira – Piracicaba avistou lá na frente um sujeito correndo. Não teve dúvidas e foi na caça do rival. Acelerou os passos e despejou potência no asfalto. Conseguiu ficar lado a lado com o outro corredor que também acelerou o ritmo. O nosso presidente já estava com os bofes saindo pela boca quando o corredor desconhecido finalmente dirigiu a palavra ao Pimenta. Começou dar conselhos de postura e dicas técnicas, o Pimentel se saiu um bom aluno ouvindo a aula. Após passar as orientações o dito cujo se despediu e agradeceu a companhia, em seguida acelerou ainda mais os passos e incrivelmente largou o Pimenta para trás. Quando o Pimentel olhou para frente, conforme o treinador orientou, ele – o treinador misterioso – havia desaparecido no retão. Não se sabe se é falta de oxigenação no cérebro, se é excesso de vento na cara devido a alta velocidade ou se foi uma manifestação do além. O negócio é que de lá para cá o Pimentel não dorme direito e nunca mais foi sozinho para aqueles lados do Parronchi. Será fantasma? O que será? Mistérioooo...\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 15:45 Um comentário:\n5ª Prova de Pedestrianismo / Corrida dos Comerciários - Limeira SP\nNa largada - aparentemente - todo mundo tem o mesmo pique.\nNinguém parou para observar a beleza do céu azul e os coqueiros.\nAlguns dois mil metros e o pessoal da ponta começa ganhar espaço.\nNão é que os meninos voadores também estavam lá!\nAqui é o pessoal da caminhada. Parece fácil, mas não é!\nVale a atitude de não ser sedentário.\nMais um pelotão.\nOs grandes vencedores de mais uma tradicioal corrida de Limeira.\nCatergoria Geral / Feminino: Andréia de Oliveira dos Santos da Silva\nCatergoria Geral / Masculino: Edimilton dos Santos Oliveira\nVencedores dos próprios objetivos.\nEsta é para mostrar o resultado da disputa mais emocionante da corrida\nPelisson X Cotrim\nÉ sempre importante repor os líquidos perdidos, mesmo que ainda não foram perdidos!\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:23 Nenhum comentário:\nPelisson deve estar muito carente.\nSegundo ele declarou esta manhã:\n- Se o Luis fosse mulher ele seria a maior g...gata!!!\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:02 Nenhum comentário:\nHorto de Limeira II\nEstas são para mostrar que a gente não vai lá só para comer banana e chupar laranja\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 16:08 Um comentário:\nCorrida de Bairro / Jd. do Lago\n...No início todo mundo no maior pique...\nquase 500 metros corridos\nO pessoal da Guarda Municipal sempre dando o maior apoio\nCom mais da metade da prova concluída, o pessoal da ponta está com pique total.\nCasal unido corre unido.\nSerá que é para chegar mais cedo em casa e fazer o almoço?\nJá os retardatários não estavam com tanto pique\nOu não estavam com nenhum pique\nDizem que: "o importante é participar".\nE nunca sair da linha.\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 15:28 Nenhum comentário:\nMarcadores: Corridas de Bairro\nCorrida pela Inclusão\nSeguem as inscrições para a "Corrida pela Inclusão"\nNão é preciso ser atleta, é necessário apenas gostar de atividades físicas e ser a favor da inclusão social. Se você se enquadra nestas características não deixe de fazer a sua inscrição para a terceira edição da "Corrida Ainda Inclusão", promovida pela Associação Integrada de Deficientes e Amigos (Ainda), em parceria com a Associação Limeirense de Atletismo (ALA), com patrocínio da Caixa Econômica Federal (CEF).\nA corrida será realizada no dia 7 de junho, a partir das 9h, e terá um percurso de 10 km. Os participantes sairão da concentração que será no Horto Florestal, seguindo pela Via Tatuibí até a entrada da cidade e retorna para o local da largada. Neste mesmo dia, haverá também uma caminhada de 3km que será realizada nos caminhos internos do Horto Florestal.\nDe acordo com Mário Botion, coordenador geral do evento, a idéia é reunir cerca de 1200 participantes e ultrapassar os números de 2008. "O importante é que todos estejam engajados na luta pela inclusão", explicou.\nPara participar, os interessados deverão realizar sua inscrição até o dia 3 de junho na sede da AINDA, localizada na Avenida Dr. Alfredo Ferraz de Abreu, 1586, Centro (ao lado da Caixa Econômica do Prada), no site www.ativo.com, no site www.ainda.org.br. Outras informações podem ser obtidas pelo telefone 3443-2144.\n*Texto enviado pela assessora de comunicação - voluntária - da Ainda.\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 05:40 Nenhum comentário:\nAgenda de corridas 2009 / Limeira\nData e Local das Provas na cidade de Limeira em 2009.\n15- 1º Etapa - Domingo\nLocal – Escola Municipal do Jardim Santa Eulália.\n22- 2º Etapa – Domingo\nLocal – Parque Nossa Senhora das Dores (frente ao CAIC).\n19- 3º Etapa – Domingo\nLocal – Centro Comunitário do Jardim do Lago.\n1- Corrida 1º de Maio – Comerciários\n31- 4º Etapa– Domingo\nLocal – Centro Comunitário do CECAP.\n7- 3ª Corrida da Inclusão AINDA\n21- 5º Etapa - Domingo\nLocal – Centro Comunitário do Pq. Hipólito.\n19- 6º Etapa –Domingo\nLocal – Centro Comunitário do Jardim Ernesto Khul.\n26- Corrida Santa Ana\n16- 7º Etapa –Domingo\nLocal – Jardim Santa Adélia\n15- 8º Etapa – Terça-feira. (feriado)\nLocal – HIPICA.\n11- 18º Corrida do Fumaça\nE também o Campeonato de Veteranos do Interior (Camal)\n12 – Caminhada da JUPAM – Casa do Romeiro\n25- 9º Etapa –Domingo\nLocal – Ao lado da lagoa da Radio Educadora no Jardim Piratininga e Sucos Pessati.\n22- 10º Etapa –Domingo\nLocal – Pista de Atletismo “Francisco José Soares” (Tiro de Guerra).\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 16:17 Nenhum comentário:\nCorrida de Bairro / N.Senhora das Dores\no pessoal estava\nO mais leve ensinando o passo "voador" aos colegas\nPessoal do Grupo de Ginástica da Cecap, sempre presente.\nO importante é competir e marcar presença...\nCom a palavra o senhor presidente!\nPostado por Agnaldo Rodrigues ® às 12:46 2 comentários:\nEstão abertas as inscrições para a escolinha de atletismo da A.L.A..\nCrianças e adolescentes de 12 à 16 anos podem se inscrever das 14h às 17h na Pista de Atletismo, localizada na Rua Major Antônio Augusto Botelho, s/n.\nNão percam a oportunidade de aprender atletismo, em todas as modalidade, com grandes atletas e professores.\nExercite o corpo e a mente.\nSe desejar mandar fotos, informações de corridas, sugestões ou críticas, este é nosso e-mail: alaeamigos@gmail.com\nCorridas de Bairro\nFrases e Fatos\nExercícios para a mente\nTreinos, Corridas e Afins\nIvo Cantor Corre e Conta\nCentro de Treinamento Limeira Paraolímpico\nSeguidores da Corrida\nCLAUDIR RODRIGUES É DESTAQUE PARA MARATONAS DO RIO...\n5ª Prova de Pedestrianismo / Corrida dos Comerciár...\nCorrida de Bairro / Santa Eulália - Limeira SP\nCorrida em Itu\nTreinamento no Horto de Limeira


CIATE - Centro de Informação e Apoio ao Trabalhador no Exterior - Japão busca novos estrangeiros para trabalhar e aumenta visto de permanência no país\nJapão busca novos estrangeiros para trabalhar e aumenta visto de permanência no país\nO Primeiro Ministro do Japão, Shinzō Abe, anunciou um projeto previsto para meados de junho, com as necessárias revisões legais a serem apresentadas ao parlamento neste outono, referente a entrada de 500 mil estrangeiros ao país até o ano de 2025. A previsão, é de que a mão de obra já existente no país com visto de estágio para trabalhar, receba mais 5 anos de prorrogação, para mantê-los no país, devido a escassez de mão de obra nestes setores.\nTal iniciativa teria como principal objetivo, obter um número maior de trabalhadores estrangeiros no país em áreas específicas, onde a mão de obra qualificada está em falta, como: Construção civil, naval, agricultura, hospedagem, enfermagem e cuidado a idosos. Cerca de 260 mil estrangeiros estão no Japão com visto que tem duração de 2 anos e podem solicitar a extensão do visto.\nEntretanto, o benefício a ser concedido será avaliado com base nos testes que os solicitantes deverão realizar, demonstrando proficiência no campo de interesse e/ou atuação e na língua japonesa. O país oferece um programa de treinamento nestas áreas e para aqueles que obtiveram sucesso, estarão isentos do teste e terão permissão para permanecer no Japão por cerca de 10 anos. A princípio, não será permitido aos estrangeiros levar consigo, membros da família.\nAs empresas responsáveis por contratar tais trabalhadores deverão apresentar um plano que inclui auxiliar os contratados a encontrar moradia e aulas de idiomas, para facilitar a rotina na área e no cotidiano. Para empresas pequenas que não consigam oferecer tal suporte a eles, poderão requerer a ajuda de uma organização certificada pelo governo.


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Redes | Redes para empresas, programadores, gestão\nPonto de acesso (42) Antena (18) Controladores (2) Ampliação (13) Cabos (9) Fonte de alimentação (5) Injector PoE (1) Router (26) Módulo SFP (24) Switch (354)\nfonte de alimentação opcional (2) PoE (802.3af) (2)\nNº de fabricante: MG21-HW-WW\nRef. Bechtle: 4424954-13\nPortas: 2x LAN, Antenas: Interno\nNº de fabricante: MG21E-HW-WW\nRef. Bechtle: 4419214-13\nPortas: 2x LAN, Antenas: Externo\nPreço ilíquido: 745,38 € incl. 139,38 € IVA.\nWireless LAN: novas tecnologias, novas exigências\nWireless LAN é hoje uma exigência fundamental de cada empresa, devendo ser encarada como crítica para o negócio. Isto porque acessos seguros para colaboradores, visitantes e clientes, mas também a utilização de terminais móveis como smartphones ou tablets, requerem um ambiente WLAN com gestão optimizada. Simultaneamente, os ambientes de produção digital estão dependentes da WLAN. Os desenvolvimentos tecnológicos como, por exemplo, o padrão 802.11ac, oferecem mais flexibilidade e muitas vantagens para optimização de processos empresariais com uma expansão da infra-estrutura WLAN.\nRouters, switches e pontos de acesso: hardware para a rede\nCom uma infra-estrutura informática potente, as empresas estão em posição de manter-se actualizadas com desenvolvimentos e exigências futuras, permitindo, assim, uma boa qualidade dos processos empresariais. Os tempos de falha da rede custam dinheiro, por isso a rede deve estar sempre acessível a todos os colaboradores. Adapte a sua infra-estrutura de rede às exigências das TI actuais e minimize, assim, os tempos de falha da sua rede.\nHardware de rede para exigências individuais\nGaranta a conectividade na sua empresa com hardware empresarial adequado. Para além de controladores WLAN, switches e outros auxiliares, em bechtle.com encontra também modems de todos os tipos para utilização profissional. Estes são conectados directamente ao router, switch ou computador e garantem uma comunicação rápida entre os terminais. Para encontrar o dispositivo indicado para a sua empresa, pode aconselhar-se em bechtle.com ou utilizar as abrangentes descrições de produtos. Temos para si produtos de vários fabricantes de renome, bem como os acessórios respectivos para todos os dispositivos disponíveis na loja online. Optimize a sua infra-estrutura informática com os produtos de rede adequados.


União de Santarém empata e Fátima vence\nAs duas equipas do distrito de Santarém que se encontram a disputar o Campeonato de Portugal conseguiram resultados diferentes na 2ª jornada da competição, que se jogou este domingo, 25 de agosto.\nO União de Santarém conseguiu empatar a dois golos na difícil deslocação ao terreno do Beira-Mar, ao passo que o CD Fátima recebeu e venceu o Benfica e Castelo Branco por 1-0, com um golo solitário de Lucas Cruz, aos 33 minutos.\nEm Aveiro, a formação scalabitana viu-se em desvantagem aos 23 minutos, quando Diego Raposo colocou a equipa da casa a vencer, uma vantagem que viria a ser anulada com o golo do empate assinado por Tiago Batista.\nAinda na primeira parte, Monteiro colocou novamente o Beira-Mar na frente do marcador aos 38 minutos, e Ruben Gouveia, aos 42 minutos, marcou para o União de Santarém e estabeleceu o resultado final.\nCumpridas as duas primeiras jornadas, União de Santarém e CD Fátima somam 4 pontos e fazer parte do quarteto que persegue o líder Sertanense, a única equipa que soma por vitórias todos os jogos disputados.\nNa próxima jornada, que se jogo dia 1 de setembro, às 17 horas, há derby no Chã das Padeiras, com o União de Santarém a receber o Fátima.


Na Reta Final, Segundo Lote de Inscrições da ACE Running Vai Até Dia 8 - O REGIONAL\n3 de outubro de 2018 7 meses atrás\nACE Running percorrerá pontos turísticos de Catanduva (Rafael Belo)\nNa reta final, o segundo lote de inscrições da 3ª edição da ACE Running vai até segunda-feira, dia 8. Para participar basta acessar o site acecatanduva.com.br/acerunning até o dia 10 de outubro. A retirada do kit atleta acontecerá no dia 10, das 8h às 15 horas, na Associação Comercial e Empresarial de Catanduva (ACE).\nA corrida deve reunir 600 corredores de Catanduva e região no dia 14 de outubro, às 8 horas.\nNesta edição as novidades são duas: novos percursos de 5 km e 10 km e o evento homenageará o centenário do município.\n“Em comemoração aos 100 anos de Catanduva conseguimos junto à prefeitura a liberação para fazermos essa edição no centro da cidade e nos principais pontos turísticos. Vamos sair da Estação Cultura da Rua Rio de Janeiro, vamos passar na Escola Estadual Barão do Rio Branco, pela Praça Nove de Julho, Praça da Matriz, Praça da República, Prefeitura e Monumento do Marco Zero que são pontos históricos do nosso município”, informa Breno Buch, membro da diretoria do Conselho Jovem da ACE.\nSegundo Buch, um corredor especial já confirmou presença.\n“Esse ano vamos ter um corredor especial, o Lucas que treina com Leandro Martins, vai correr de cadeira de roda. Ele tem uma cadeira especial e vai prestigiar nosso evento. Ele é de Catanduva”, diz.\nNas duas modalidades haverá prêmios em dinheiro tanto na categoria masculino como na feminino. Os prêmios variam de R$ 300 a R$ 50.\nO evento é promovido pelo Conselho Jovem Empresarial da ACE. Para acompanhar o trajeto completo basta acessar o site da corrida.\nO primeiro lote custa R$ 50 e o participante ganha um kit com camiseta, mochila e brindes. Mais informações podem ser obtidas pelo site www.acecatanduva.com.br/acerunning. O telefone é o (17) 3524-9844.\nCatanduvenses são Campeões na 11ª Etapa da Superliga 2018


Comunicação impressa Trabalhos Acadêmicos - Ajuda\nrecursos e estratégias da administração relat rio caferoma cv hargollo derliane riscos ocupacionais para trabalhadores de enfermagem apolitica em campo grande interdisciplinar empreendedorismo esmalteria da luluzinha profuncionario plano de curso 4 5 6 secagem de grão e geração de fichamento do livro barganha e justiça criminal negocial briefing fraldas\nA h&h ateliê é o setor especialista na criação de mídia impressa / comunicação visual de alto impacto e destaque para aplicações profissionais. Esta obra mostra as técnicas da diagramação e da produção gráfica mediante um receituário prático e didático desperta o interesse dos estudantes de comunicação e dos profissionais de jornalismo para a importância da estética na comunicação impressa. Linhas comunicação: serviços em comunicação corporativa e assessoria de imprensa, publicações, comunicação digital, produções culturais, arte e muito mais. Serviços e informações oficiais sobre veículos, habilitação e infrações - portal do departamento de trânsito de minas gerais - detran-mg. Somos uma empresa dedicada à publicidade e comunicação impressa a zona criativa procura atender todos os seus clientes de forma excepcional, ajudando-o assim em todas as etapas a ser maior e melhor.\nDas ondas do rádio à televisão, do papel ao digital, acompanhamos e vivemos santa catarina. A popularização do computador na última década impulsionada pelas novas tecnologias da informação e comunicação não eliminaram o uso do papel e da mídia impressa. Coim group adesivos para embalagens flexíveis, sistemas para solados, elastômeros, plasticantes poliméricos, resinas poliésteres e alquídicas para tintas, poliéster naturas para espumas flexíveis. Assessoria de imprensa: (11) 3091-8161 escola de comunicaÇÕes e artes [eca] assistência de comunicação e relações institucionais: (11) 3091-8665. Festa no mercado público movimenta a cidade nesta sexta-feira (9), data que ganha destaque editorial na nsc tv, an e rádio globo.\nGráfica comunicação impressa, porto alegre, rio grande do sul 259 curtidas seja bem vindo. Esta é uma campanha da cadeia produtiva do papel e da comunicação impressa para informar à sociedade sobre seu compromisso com o. Somos uma empresa de comunicação visual que atende grandes clientes, com projetos, criação, impressão digital, recorte de vinil, serralheria e pintura, localizados numa área de 670m², atendemos desde o projeto até a instalação do material. Também conhecida como mídia off-line, a mídia escrita é um meio de comunicação, o qual refere-se particularmente aos materiais, de caráter publicitário ou jornalístico, que são impressos em gráficas, birôs de impressão, ou em locais específicos. A rma é uma das 10 maiores agências de comunicação corporativa do brasil atendemos diversos segmentos, tanto na mídia tradicional quanto nos meios digitais.\nSeja bem vindo ao nosso site a copygraph copiadora é uma empresa com mais de 15 anos de atuação nos diversos ramos da comunicação impressa , sempre buscando auxiliar nossos clientes a se comunicar de forma mais efetiva e intensa. Visão impressa - impressão digital em banners, faixas, adesivos, placas, etiquetas, rótulos e muito mais, com a melhor qualidade e pontualidade na entrega. Impressoras novas e modernas, grande flexibilidade de formatos, totalmente controladas por ctp tronic e xcelência gráfica que nos orienta e impulsion a. Assessoria de comunicação e imprensa - aci solicitações de informações e de entrevistas por parte de órgãos de imprensa devem ser encaminhadas para: tel.\nSomos uma agência de comunicação full service comprometida em buscar as melhores soluções para a sua realidade, inspirada e motivada em transformar a experiência entre. Assessoria de imprensa - somos uma assessoria de imprensa completa com diversas soluções em mídia espontânea acesse e confira imediatamente.\nPor favor, informe seus dados para receber informativos e e-mails sobre sustentabilidade e atrativos da comunicação impressa. A coletiva comunicação é uma agência de rp com foco em assessoria de imprensa, principalmente nos segmentos de moda, gastronomia, música e cultura confira. Depoimentos estamos trabalhando com a agenda comunicação há 5 anos amigáveis e frutíferos anos não temos o que questionar e/ou apontar. Neste âmbito, assessoria de imprensa e comunicação interna são conceitos essenciais o significado de comunicação está na categoria: geral.


Empresa para Implosão de Edifícios Mogi das Cruzes - Implosão Edifícios - Demolidora Fortaleza Demolição de Casas\nempresa para implosão de edifícios Mogi das Cruzes\nA empresa para implosão de edifícios Mogi das Cruzes é extremamente facilitadora para quem deseja demolir um prédio em segundos. Para esse método é necessário especialistas para um trabalho confiável e seguro.\nBuscando empresa para implosão de edifícios Mogi das Cruzes? Encontre a solução que você precisa aqui na Demolidora Fortaleza. São diversas opções disponibilizadas, como demolição, demolição de estruturas, demolidora, demolição de casas, demolição de prédio, demolição de obra e implosão. Para tal sucesso, a empresa investiu em profissionais competentes e em equipamentos inovadores. Por isso, não deixe de falar conosco para esclarecer cada uma de suas dúvidas com nossos funcionários. Além do que já foi apresentado, o empreendimento também trabalha com demolição demolidora, entre outras opções. Saiba mais entrando em contato.\nO conteúdo do texto "Empresa para Implosão de Edifícios Mogi das Cruzes" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Prefeitura Municipal de Jaciara Secretaria de Saúde efetiva 100% das agentes comunitárias aprovadas em Processo Seletivo - Prefeitura Municipal de Jaciara\nSecretaria de Saúde efetiva 100% das agentes comunitárias aprovadas em Processo Seletivo\nEm 2017 aconteceu o Processo Seletivo para as agentes comunitárias de saúde e agentes comunitárias de endemias, nesta sexta-feira, 20 de abril, as servidoras tomaram posse de seus cargos no gabinete do prefeito, Abdo Mohammad.\nDiferente dos anos anteriores, as aprovadas no processo participaram de um curso complementar, durante uma semana, com orientações pertinentes a profissão de ACS e ACE, esclarecimentos, dentre outras atividades.\nA senhora Ivone Ferreira é uma das agentes mais experientes da Secretaria de Saúde, trabalha há 20 anos nesta função. “Eu amo muito o que faço, quero parabenizar todas que chegaram até aqui e desejar boas vindas a todas, estou pronta para colaborar com cada uma delas”, disse a ACS.\n“Sem dúvida nenhuma essa profissão é muito importante para o nosso município, são essas profissionais que estarão indo de casa em casa ouvir as demandas da população e repassando para a Secretaria de Saúde. Quero parabenizar o Fabrício pelo trabalho, o prefeito Abdo e todos que estão se empenhando para melhorar cada dia a saúde em nosso município”, destacou o vereador Cleiton Godoi.\nEstiveram presentes também o vereador, Antônio Zanin, a presidente do Conselho de Saúde, Sueli Castro e o diretor da Atenção Básica, Fabrício Fabian.\nO prefeito Abdo recepcionou as novas servidoras e as encorajou no trabalho em prol da sociedade. “Esse é um trabalho extremamente importante, estamos muito felizes. Queremos cada vez mais elevar a nossa saúde de patamar. As nossas agentes têm papel fundamental nessa nova estruturação da saúde”, disse o prefeito.


nov 30, 2018 | Jeans, Tendências | 0\nA minissaia jeans trapézio é um modelo muito em alta na moda feminina neste próximo ano. E deve fazer muito sucesso principalmente no verão 2019. O modelo tem uma pegada vintage, inspirada nas décadas de 1960 e 1990, e pode ser um coringa no look casual e nas suas opções diárias.\nEla não é uma saia jeans qualquer: é mais justa na cintura, que é alta, e vai ficando mais ampla gradualmente. Por isso mesmo é um modelo muito confortável! Veja a seguir algumas dicas de moda feminina com a minissaia jeans trapézio.\nMinissaia jeans trapézio para o dia a dia do verão 2019\nLook all jeans com Minissaia jeans trapézio\nEfeito jeans destroyed\nEsta tendência deve fazer sucesso no verão 2019, mas é uma peça que você consegue adaptar facilmente a um look de inverno. Desta forma, a minissaia jeans trapézio é uma compra que pode render muitas combinações e que você irá usar muito. Vale a pena comprar.\nO modelo pode vir com botões frontais, muito inspirado na década de 1990, ou com recortes e zíperes. A cintura, como dissemos, deve ser alta ou média, favorecendo o corpo feminino. Os modelos mais tradicionais devem fazer mais sucesso. Por isso, escolha texturas e tonalidades mais clássicas.\nMas nem por isso você não deva ousar em tendências que também estarão em alta neste verão, como a lavagens acid wash jeans, os efeitos destroyed, os tons pastel, entre outros.\nOutra dica é usar o sua minissaia jeans trapézio em um look all jeans, de verão ou de meia-estação. É uma combinação inusitada para seguir o conceito – veja mais sobre como usar o all jeans (tudo jeans) nesta matéria.\nDESTAQUE: COLETE JEANS – COMO CRIAR LOOKS DESPOJADOS COM A PEÇA\nAplicações de mentais e tachas, rasgos, barra desfeita, efeito tie dye são algumas novidades que estão em alta neste verão 2019, sendo usadas em outras peças de jeans, e que pode fazer parte da sua minissaia jeans trapézio. O resultado será um look único e muito moderno.\nDESTAQUE: PANTACOURT JEANS – CRIE LOOKS COM A PEÇA NO VERÃO 2019\nO jeans destroyed consiste em customizar a peça com rasgos e efeitos desconstruídos, para deixar a peça vintage mais atualizada. Não tenha medo de ousar nos rasgos e estonagem na sua minissaia jeans trapézio. Veja mais sobre a tendência de jeans destroyed nesta matéria.\nUm modelo vintage, sem grandes alterações e inclusões modernas, também é válida. Mas utilize peças mais atuais para combinar para o look não ficar muito datado.\nPara não errar, utilize a minissaia jeans trapézio com peças básicas, como t-shirts, camisas lisas, camisetas listradas, e blusinhas atemporais. Não tem como errar e o look ficará muito prático para a correria do dia a dia.\nVeja também: MACAQUINHOS E JARDINEIRAS JEANS MARCAM A MODA FEMININA PARA 2019\nO que achou da tendência da minissaia jeans trapézio para o verão 2019? Deixe um comentário e compartilhe estas informações em suas redes sociais! Siga o M’ de Moda no Instagram!\nPreviousMacaquinhos e jardineiras jeans marcam a moda feminina para 2019\nNextTendências 2019 – Novidades da Oppnus Jeans para moda feminina


Mundo de sofia kant a grande explosao Trabalhos Acadêmicos Serviço Personalizado\nQuem ai gosta de bacon acho que a maioria aí gosta né quem não gosta vai me desculpar, mas tem algum probleminha de cabeça haha (brincadeirinha) mas, falando. Baixe grátis o arquivo mundo de sofiadoc mas mesmo após sua morte continuou a ser uma figura de grande etc outro pensamento de kant era o de que. Filme o mundo de sofia completo a felicidade desesperadamente (1) a história da grande torre (1) immanuel kant (6. Hilde acordou sedo e percebeu um envelope grande e logo pensou que fosse o presente de seu do livro era “o mundo de sofia” sobre kant, sobre o período. A grande tarefa de construir uma nação nunca termina kant de-batido (1) o mundo de sofia (2.\nMas mesmo após sua morte continuou a ser uma figura de grande de kant era o de que a razão operava começara a ler o mundo de sofia. Jo stein g aarder o mundo de sofia de como fabricar agulhas ao modo de fundir canhões 348 kant a casa vermelha ficava no meio de um grande. (fragmento de o mundo de sofia”, jostein gaarder, 1991) esta explosão é chamada de a grande explosão, ou big bang, em inglês - fico arrepiada só de pensar. Através da leitura de “o mundo de sofia” e “a grande explosão” (nós também descartes, spinoza, locke, hume, berkeley, bjerkely, kant.\n“o mundo de sofia descartes, locke, berkeley, kant ao mesmo tempo em que sofia tem aulas de filosofia com alberto mostrando as grandes. Baixe grátis o arquivo filosofia_o mundo de sofiapdf enviado por moacir no curso de direito na ufmt a última grande época de desenvolvimento humano. De 1952 e nome “o mundo de sofia” está de portas rodeada de muitos mistérios, e que grande parte os ideais de hegel e kant são bem explícitas. Capas das edições do livro o mundo de sofia publicados em portugal e nos kant, marx ou nietzche um uma obra de grande potencial para a utilização em. O bestseller mundial, «o mundo de sofia», é a prova de que demócrito, aristoteles, kant, espinosa, freud e os outros são fabulosos personagens romanescos. René descartes foi o fundador da filosofia dos novos tempos e o primeiro grande construtor de um sistema kant o major a eu gostei do livro o mundo de sofia.\nO mundo de sofia, editado pela ela não conhecia mas que acabou por se tornar rapidamente num grande amigo através dele, sofia viaja até spinoza, kant. Posts sobre o mundo de sofia escritos por sinapseslinks da produção de agulhas à fundição de canhões kant a grande explosão. Jostein gaarder o mundo de sofia da produção de agulhas à fundição de canhões kant a caverna era tão grande que sofia quase conseguia. Big bang: a grande explosÃo nas escolas onde dou aula não dou aulas apenas de história com a ajuda de joisten gaarder em seu livro o mundo de sofia. Começou a ler como quem não queria nada e logo se viu inteiramente mergulhada na história de sofia com sofia, sua grande amiga que o mundo de sofia - kant.\nO mundo de sofia o mundo de sofia, é a prova de que demócrito, aristoteles, kant não esquecerei por essa grande ajuda vallleeeuuu. O mundo de sofia, author: elisa 348 kant o céu estrelado acima de mim e a lei moral dentro de mim a casa vermelha ficava no meio de um grande jardim. A filosofia romanceada a obra-prima “o mundo de sofia” de jostein gaarder conta a história da menina sofia immanuel kant é outro grande filósofo. O mundo de sofia #39 sobre kant, alberto fala da de acompanhar lógico que os grandes filósofos tratados no livro estão de forma resumida. Mundo de sofia kant-a grande explosao razão eram muito importantes para a experiência do mundo e concordava com hume e com os empíricos quanto ao fato de.\nO mundo de sofia considerado o mais importante projeto filosófico empírico e foi o inspirador do grande filósofo immanuel kant o mundo de sofia - kant.


Como é que libélulas e libelinhas crescem e começam a voar? - Wilder\nComo é que libélulas e libelinhas crescem e começam a voar?\nLibélulas-de-nervuras-vermelhas, fêmea (à esq.) e macho. Foto: Albano Soares\nAs cores vivas e as asas delicadas deixam poucas pessoas indiferentes a estes insetos da ordem Odonata. Em Portugal, podemos observar 65 espécies, mas poucos conhecem o seu ciclo de vida, que começa logo por um comportamento singular.\nDurante a cópula, quando a fêmea já escolheu o macho e ambos fizeram o voo nupcial, os dois unem-se muitas vezes “numa posição em forma de ‘coração’”, explica o livro “Insetos em Ordem”, no capítulo sobre libélulas e libelinhas.\nComo é que isso sucede? O macho tem um órgão para onde transfere o esperma, a genitália secundária, que fica debaixo do abdómen. Na extremidade deste, tem umas pinças com as quais segura a fêmea pela cabeça. A cópula acontece quando a fêmea dobra o seu próprio abdómen, para ficar em contacto com a genitália secundária do macho. É assim que ambos formam um “coração”, às vezes em pleno voo, que se pode prolongar por poucos segundos ou várias horas.\nCópula da libelinha lestes-dos-salgueiros. Foto: L.B. Tettenborn/Wiki Commons\nE pode acontecer a fêmea começar a pôr os ovos enquanto o casal ainda está unido. A postura acontece aliás em diferentes locais, dependendo das espécies, explica Albano Soares, especialista ligado ao Tagis – Centro de Conservação das Borboletas de Portugal.\nPor exemplo, as libelinhas põem sempre os ovos em plantas aquáticas ou perto de água, ou então em sítios que vão ter água, descreve o investigador. Neste último caso, “os ovos ficam dois ou três meses à espera para eclodir.”\nJá as libélulas têm comportamentos mais variados: algumas optam por rios ou lagos, mas as libélulas-de-nervuras-vermelhas (Sympetrum fonscolombii) preferem depositar os ovos em águas de pouca corrente, mesmo em tanques e lagos de jardins, por exemplo. Outras espécies optam pela lama seca, outras ainda escolhem plantas pendentes sobre a água, à semelhança das libelinhas.\nLibélula-de-nervuras-vermelhas, macho (à esq.) e fêmea. Foto: Albano Soares\nNo Jardim Gulbenkian, nos ramos de um salgueiro que pendem sobre um pequeno lago, por vezes podem ver-se os ovos das libelinhas lestes-dos-salgueiros, ou lestes-comum (Chalcolestes viridis), colocados na casca dos ramos, nota Albano Soares.\nPostura da lestes-dos-salgueiros. Foto: Andreas Eichler/Wiki Commons\nMas como crescem libélulas e libelinhas? “Depois de nascerem, as larvas são predadores vorazes.” Comem larvas de outros insetos, pequenos invertebrados, larvas de peixes e também de sapos. Ficam na água até se tornarem adultas – o que pode durar apenas três meses ou então prolongar-se por mais um ano, como acontece com a libélula-anelada (Cordulegaster boltonii).\nAo contrário por exemplo das borboletas, que fazem a metamorfose completa, os membros da ordem Odonata “quando são larvas já têm o corpo semelhante ao de um adulto”, descreve o especialista. “O corpo está separado em três partes, têm três pares de patas, um par de antenas. Só não têm as asas completamente formadas porque nessa primeira fase vivem dentro da água.”\nComo têm um exoesqueleto, ou seja, uma cutícula resistente e flexível que as sustenta mas que não aumenta de tamanho com elas, “vão largando a pele e ganhando outra enquanto crescem”. “A última muda é a definitiva, quando geralmente têm de sair da água. Caso contrário afogam-se, pois deixam de conseguir ali respirar. Rompe-se a pele e saem já com as asas formadas.”\nDepois de começarem a voar, quando atingem a maturidade sexual, a maioria das libélulas e libelinhas duram apenas poucos meses ou apenas algumas semanas, durante a fase de reprodução. E algumas migram para outros locais, como a tira-olhos-menor (Anax parthenope) e a libélula-de-nervuras-vermelhas (Sympetrum fonscolombii), que em Lisboa podem ver-se no final do Verão e Outono a voarem em direção a norte. Vão para o norte de Portugal? Para a Galiza? Ainda ninguém sabe.\nEstas espécies, tal como a tira-olhos-outonal (Aeshna mixta), saem da água e começam a voar entre o fim do Verão e o Outono, mas a maioria destes insetos podem ver-se com mais frequência na Primavera e no Verão. É claro que hoje, com o aumento geral de temperaturas, com alguma sorte podemos encontrar algumas espécies de libélulas a voar durante praticamente todo o ano, mesmo nos jardins das cidades.\nAlbano Soares lembra também que é muito importante conservar os habitats aquáticos para protegermos estas espécies: “Não usar poluentes químicos e ter cuidado com as plantas invasoras que sufocam os lagos, como o jacinto e a erva-pinheirinha (azola spp.), pois tiram o oxigénio da água.” “Muitas pessoas acreditam que os charcos são focos de mosquitos, mas isso só acontece quando existe desequilíbrio, por exemplo, quando limpezas radicais eliminam todos os predadores como as ninfas das libélulas, que consomem grandes quantidades de larvas desses insetos”, sublinha.\nSaiba como identificar quatro espécies de libélulas e libelinhas que por esta altura do ano encontra no Jardim Gulbenkian, aqui.\nPara conhecer mais sobre estes e outros insetos, consulte o catálogo da exposição Insetos em Ordem. E para aprender sobre as espécies de libélulas e libelinhas que existem em Portugal, leia o livro “Libélulas de Portugal”, da autoria de Ernestino Maravalhas e Albano Soares.\nMaria João Verdasca está a investigar as vespas asiáticas em Portugal\nRegião do Oeste já tem uma Estação de Estudo de Borboletas Nocturnas\nHá centenas de espécies de abelhas em Portugal. Mas o que é afinal uma abelha?


Cadeira Laminada Drika - 10x sem juros | LIV Decora\nInício > Ambientes > Sala de Estar > Cadeira Laminada Drika\nCadeira Laminada Drika\nO design leve e arrojado da Cadeira Laminada Drika, é tudo que sua decoração precisa! Parcele em 10x sem juros com frete Grátis!*\n- Cadeira Laminada Drika quantidade +\nEstruturando decorações contemporâneas, orgânicas ou minimalistas, a Cadeira Laminada Drika é simples suave e delicada. Poderá compor ambientes como a sala de jantar, áreas com churrasqueira e servir de lugar extra em qualquer outro cômodo da casa, um móvel belo e funcional que só tem a agregar ao décor.\nUnindo a resistência da base em aço carbono com pintura epóxi na cor Preto, junto com a leveza do assento e encosto em lâmina de madeira cinamomo no tom Castanho, ela se torna uma cadeira perfeita. Possui detalhe no assento e encosto em laca tom vermelho Ferrari.\nA Cadeira Laminada Drika é um móvel leve e de fácil limpeza!\nA Cadeira Laminada Drika é aquele móvel que quando colocado no ambiente não precisa de mais nada, pois seu acabamento impecável será destaque na decoração. Ela pode ser usada na sala de estar, em mesas de jantar ou áreas de lazer com churrasqueira. Seus traços modernos conduzem à decoração a um patamar sofisticado, acomodando o corpo com perfeição e servindo como um belo item mobiliário e decorativo. Perfeita para quem tem pets, sua lâmina em madeira garante fácil limpeza do móvel. Adquira a Cadeira Laminada Drika e tenha um ambiente cativante!\nInformações da Cadeira Laminada Drika:\n• Disponível em lâmina de cinamomo metalizado. Entre em contato via chat, fone ou WhatsApp;\nDetalhes da Cadeira Laminada Drika:\n• Base em aço carbono com pintura epóxi na cor Preto;\n• Assento e encosto laminados em Cinamomo tom Castanho;\n• Detalhe em laca na cor Vermelho Ferrari;


CLAM -Actuación destacada- Destacados - Noticias\nO CLAM recebeu, na última quinta-feira, 7 de junho, o prêmio “Cidadania em Respeito à diversidade”, na categoria Educação e Pesquisa, em reconhecimento à sua atuação na produção de conteúdo e execução do projeto “Gênero e Diversidade na Escola”, iniciativa do Governo Brasileiro, realizada em pareceria com a Secretaria Especial de Políticas para as Mulheres (SPM), Secretaria Especial de Políticas de Promoção da Igualdade Racial (Seppir), Secretaria de Educação Continuada, Alfabetização e Diversidade do Ministério da Educação (SECAD/MEC) e Secretaria de Ensino a Distância do Ministério da Educação (SEED/MEC), com apoio financeiro do British Council.\nA premiação é concedida anualmente pela Associação da Parada do Orgulho GLBT de São Paulo (APOGLBT/SP). Ao receber o prêmio em nome do CLAM, o antropólogo Horácio Sívori, coordenador para a Região Andina e Cone Sul, ressaltou o fato de o projeto ser “um esforço coletivo, de uma equipe integrada por pessoas de várias instituições governamentais, acadêmicas e da sociedade civil”.\nNa quarta-feira, 6 de junho, a antropóloga Paula Lacerda, representando o coordenador do CLAM Sergio Carrara, participou do ciclo de debates da APOGLBT/SP, comentando os dados de violência e discriminação da pesquisa “Sexualidade, Cidadania e Homofobia”, realizada em 2006 pela instituição, em parceria com a Secretaria Especial de Direitos Humanos do governo federal, durante a 10ª Parada do Orgulho GLBT de São Paulo, evento que reuniu mais de dois milhões de pessoas. Além de Paula, participaram da mesa a vice-presidente da Associação, Regina Facchini, o professor da Universidade de São Paulo (USP) Julio Simões, a doutoranda em Ciências Sociais da Unicamp Isadora Lins França e Richard Miskolci, professor da Universidade de São Carlos.\nEm sua apresentação, Paula relembrou a trajetória da pesquisa “Política, Direitos, Violência e Homossexualidade”, que vem sendo realizada desde 2003 pelo CLAM e pelo CESeC/UCAM em Paradas do Orgulho GLBT de diversas cidades, em parceria com diferentes institutos de pesquisas e organizações ativistas, o que possibilitou que outras pesquisas inspiradas neste modelo fossem realizadas. A pesquisadora citou os estudos feitos em Buenos Aires (2004/05), Belo Horizonte (2005) e Rio de Janeiro (2005) como exemplos de iniciativas autônomas que contribuem para a disseminação de dados sobre violência e discriminação a pessoas GLBT, além de outras informações sobre o perfil dos participantes de Paradas GLBT no Brasil e na América Latina.\nEm relação à pesquisa feita na Parada paulistana em 2006, encomendada pela Secretaria Especial de Direitos Humanos do Governo Federal, no Brasil, ao Instituto de Pesquisas Criterium, Paula valorizou a importância da coleta dos dados referentes à renda dos participantes. “Isto revela com mais detalhes a dinâmica das discriminações e da violência. Também chama a atenção os 54% dos entrevistados que afirmaram ter sofrido algum tipo de violência não terem relatado isto para nenhuma pessoa, nem mesmo para familiares, amigos ou à polícia. Esse dado se torna ainda mais alarmante considerando especialmente a população escolarizada e politizada que comparece às Paradas”, observou a pesquisadora.\nPara Paula, os dados coletados em São Paulo em 2006 estão em acordo com aqueles das pesquisas anteriores: cerca de 59% dos 846 entrevistados já sofreram algum tipo de agressão devido a sua orientação sexual. Quando a pergunta incluía todo tipo de discriminação o número subiu para 67%.


Luzes e equipamentos elétricos devem ser desligados ao final do expediente\nCom o objetivo de reforçar o compromisso do Tribunal de Contas de Santa Catarina na promoção do desenvolvimento sustentável, o diretor-geral de Planejamento e Administração, Edison Stieven, convida todos os servidores a adotarem atitudes para a economia de energia elétrica e o uso consciente dos aparelhos eletrônicos.\nTCE/SC aponta irregularidades no licenciamento de obras pela prefeitura de Florianópolis\nProjetos de obras que receberam licenciamento sem prévia análise técnica; obras licenciadas sem o cumprimento de exigências técnicas ou com cumprimento parcial; obras licenciadas e com emissão de alvarás, apesar de parecer contrário do Instituto de Planejamento Urbano de Florianópolis (IPUF); morosidade e não cumprimento da ordem cronológica na análise de requerimentos de licenciamentos; e desatualização do sistema de geoprocessamento contratado pelo valor de R$ 3,7 milhões.\nTCE/SC reitera cobrança de ações para proteção de mananciais que abastecem Florianópolis\nO Tribunal de Contas de Santa Catarina (TCE/SC) voltou a cobrar da Secretaria de Estado do Desenvolvimento Econômico Sustentável (SDS), da Companhia Catarinense de Águas e Saneamento (Casan) e da Prefeitura Municipal de Florianópolis a adoção de medidas que assegurem a proteção dos mananciais subterrâneos e superficiais — Aquíferos Ingleses e Campeche, Lagoa do Peri e os rios Vargem do Braço e Cubatão, em Santo Amaro da Imperatriz — que fornecem água para o abastecimento público da Capital, como estabelece a Lei nº 9.748/94 que instituiu a Política Estadual de Recursos Hídricos (Sai\nTCE/SC aponta medidas para melhorar sistema de tratamento de esgoto de Joinville\nAuditoria operacional do Tribunal de Contas de Santa Catarina (TCE/SC) considerou “ineficiente” o desempenho do sistema da Estação de Tratamento de Esgoto Sanitário (ETE) de Jarivatuba, em Joinville, no Nordeste do Estado. Decisão nº 2187/2014, publicada na edição desta sexta-feira (18/7) do Diário Oficial Eletrônico do TCE/SC, determinou que a Companhia Águas de Joinville (CAJ) apresente, em 30 dias, um plano de ação, com medidas, prazos e responsáveis para a solução dos problemas verificados.


Câncer de Próstata – Laboratório Oswaldo Cruz\n23 de dezembro de 2015 23 de dezembro de 2015 felipe@tudomarketing.com.br\nSó existe um modo seguro de se curar o câncer da próstata: descobrindo-o precocemente, ou seja, submetendo-se ao exame preventivo. EXAME DE SANGUE (PSA) E TOQUE RETAL. O exame preventivo deve ser realizado por urologista, anualmente, a partir dos 45 anos. Dessa forma, consegue-se detectar tanto a Hiperplasia prostática benigna (HPB) quanto o câncer em fase inicial e ainda curável.\nAs doenças da próstata são comuns e atingem desde o homem jovem até o idoso, predominando a partir dos 50 anos.\nÉ o aumento do volume da próstata. É um crescimento benigno que ocorre após os 40-45 anos em diante, sendo mais comum a partir dos 60 anos. As causas deste aumento ainda não são bem determinadas. O crescimento da próstata comprime a uretra prostática determinando uma série de sintomas obstrutivos do trato urinário.\nSão sintomas comuns da HBP: ardência ao urinar, levantar várias vezes a noite para urinar, sensação de não ter esvaziado completamente a bexiga após urinar, aumento do número de micções, gotejamento acentuado no final da micção.\n2 – Prostatite\nProstatite é um termo usado para designar inflamações da glândula prostática. Uma próstata inflamada pode causar uma grande variedade de sintomas, sendo os mais comuns: dor e queimação à micção, necessidade freqüente e urgente de urinar, dor testicular ou dor nas costas. A prostatite pode ser bacteriana aguda, crônica ou não bacteriana.\nÉ a terceira causa de morte por câncer em homens, só sendo superado pelo câncer de pulmão e de pele. O câncer de próstata atinge principalmente homens acima de 50 anos de idade. Estatísticas afirmam que, aos 50 anos, 1 em cada 4 homens apresentam células cancerígenas na próstata. Aos 80 anos, esta relação cresce para 1 em cada 2 homens. Enquanto você envelhece, o seu risco de desenvolver câncer de próstata aumenta. Apesar do homem ter uma chance de 30% de desenvolver câncer de próstata ao longo da sua vida, somente 3% destes morrerão por causa da doença.\nNão se sabe ao certo o que causa o câncer de próstata, porém sabe-se que alguns fatores, tais como transmissão genética e hormônios podem estar implicados.\nNem sempre o homem apresenta sintomas evidentes logo no início da doença, o que dificulta o diagnóstico precoce. Os principais sintomas do câncer de próstata são o hábito de levantar várias vezes à noite para urinar, dificuldades no ato de urinar e dor para urinar. Normalmente, o homem percebe uma alteração na micção, com dor ou mesmo queimação ao urinar. Muitas vezes o paciente se queixa de dificuldade, tanto no início como para parar de urinar. O fluxo de urina nem sempre sai completamente, urinando aos poucos. Outras vezes, pode-se queixar de constante dor na região pélvica, nas costas ou mesmo na parte superior da coxa. Outros pacientes podem apresentar dor ao ejacular.\nO QUE É PSA, E COMO NÓS MEDIMOS?\nPSA quer dizer Antígeno Prostático Específico (em inglês ProstateSpecificAntigen). É um exame de sangue usado como ferramenta para o diagnóstico da presença de câncer de próstata. O PSA é uma proteína encontrada no sangue que é única ou específica para a próstata. Os níveis (valores quantificados) de PSA podem ser medidos no soro de um indivíduo e com esta informação é possível fazer uma triagem para o diagnóstico de câncer de próstata.\nPOR QUE USAR O PSA COMO TRIAGEM PARA CÂNCER DE PROSTATA?\nO uso rotineiro de PSA (exame de sangue) com o exame digital da próstata melhorou espetacularmente a condição de diagnosticar o câncer de próstata precocemente, e possivelmente em uma fase mais curável que antes da existência deste exame (PSA).\nO QUE CAUSA O AUMENTO DO PSA?\nPSA só se encontra em homens e está presente em todo o tecido de próstata normal. As células de câncer de próstata tendem a formar e escoar mais PSA na circulação sanguínea, por esta razão são medidos os níveis de PSA. Conhecendo este fato, foi pesquisada e encontrada uma série de valores de PSA em pacientes com a glândula prostática normal. Acredita-se e ficou demonstrado que o valor de PSA deveria ser menor que 4,0. Este número é um pouco arbitrário, mas reflete pesquisas onde a maioria dos homens (95%) com glândulas de próstata normais tenha um valor de PSA de 4,0 ou menos. Atualmente já existe valores normais nas diversas faixas etárias (vide valores de referência conforme a idade ).\nAlém disso, é importante ter em conta que nem todos os pacientes com câncer de próstata têm um PSA elevado. Até 20% do câncer de próstata diagnosticados acontecem em homens cujos valores de PSA são menores que 4,0 e é também por esta razão que além do exame de sangue é muito importante o exame da próstata pelo Urologista.\nA causa não cancerosa mais comum com níveis de PSA elevados é a hiperplasia benigna da próstata (já descrito anteriormente). A HBP não é nenhum câncer, nem conduzirá ao câncer, mas a HBP pode causar uma falsa elevação de valores de PSA.\nOutra causa comum de falsa elevação do valor de PSA é a prostatite. A inflamação faz o PSA escoar na circulação sangüínea aumentando os níveis de PSA (tem relatos de valores > 50,0 ng/mL). Até mesmo um exame retal simples pode fazer o PSA subir um pouco. Ficou demonstrado que a ejaculação pode causar um aumento no nível de PSA em alguns homens durante aproximadamente 48 horas. Se possível, o paciente não deveria ejacular durante 48 horas antes de um teste de PSA. Se a ejaculação aconteceu e o PSA é elevado, é necessário uma repetição do teste. O que significa dizer que aquele PSA não é uma medida de câncer, e que um PSA elevado não quer dizer que você tem câncer. O ÚNICO teste que determinará a presença de câncer com certeza é uma biópsia da próstata e o exame anatomo-patológico do tecido.\nA IDADE TEM A VER COM NÍVEIS DE PSA?\nRecentes estudos sugeriram que níveis 4,0 ng/mL são muito altos para homens jovens e muito baixo para homens mais velhos. Alguns investigadores recomendam os níveis seguintes:\nIdade Níveis de PSA\n40-50 0 a 2,5 ng/mL\n50-60 0 a 3,5 ng/mL\n60-70 0 a 4,5 ng/mL\n70-80 0 a 6,5 ng/mL\nO QUE FAZEMOS COM UM NÍVEL DE PSA ELEVADO?\nÉ bom lembrar: o PSA é somente um teste que diz da possibilidade de câncer de próstata. Um PSA normal não quer dizer que você não tem câncer de próstata. Significa que você tem mais baixo risco de ter um câncer de próstata. Reciprocamente, um PSA elevado não quer dizer que você necessariamente tenha câncer. Significa dizer que você tem maior risco que alguém cujo PSA é mais baixo.\nPROBABILIDADE DE CÂNCER DE PRÓSTATA BASEADO EM RESULTADOS DE PSA\n4-10 ng/mL 25-35%\n> 10 ng/mL >50%\nPSA menores que 4,0 ng/mL – Se o seu nível de PSA foi pela primeira vez menor que 4, recomenda-se repetir o teste anualmente\nPSA maior que 4,0 ng/mL – Vide valores de referência para a idade e procure o seu Urologista de confiança.\nPODE HAVER VARIAÇÃO DE RESULTADOS DE PSA QUANDO O EXAME É REALIZADO EM 2 OU 3 LABORATÓRIOS ?\nSim. Apesar de inúmeros esforços para padronizar os testes de PSA, existem diferenças significativas entre as diversas metodologias existentes no mercado. Por esta razão é importante que o laboratório informe ao médico a identificação do teste usado e a sua condição no qual o mesmo foi processado. Alguns testes podem ser realizados por processos manuais, semi-automatizados e totalmente automatizados e em cada situação existem diferenças bem definidas e conhecidas quanto à sensibilidade e reprodutibilidade.\nÉ um erro confirmar resultado de PSA solicitando exame para diferentes laboratórios, além das variabilidades pré-analíticas conhecidas, existem diferenças entre técnicas e metodologias usadas.\nAtualmente encontra-se no mercado pelo menos 30 kits de diferentes procedências e diferentes preços para medir níveis de PSA no sangue.\nQUAL A IDADE IDEAL PARA INICIAR A DOSAGEM DO PSA?\nEm novembro de 1992, a Sociedade Americana de Câncer recomendou para detecção precoce de câncer da próstata, exame de Toque Retal e PSA sanguíneo, anualmente, a partir de 50 anos. Os homens com maior predisposição, isto é, com história familiar de câncer de próstata (tio, pai, irmão, avô) ou os de raça negra, é aconselhável a partir de 40 anos.\nLaboratório Oswaldo Cruz Teresópolis\nCopyright © 2022 Laboratório Oswaldo Cruz • Chicago by Catch Themes


Segurança do Doente: Que implicações para o Doente Quando o Transporte Falha?\nQue implicações para o Doente Quando o Transporte Falha?\nNum incidente recente, um profissional de saúde relata que um doente oncológico tinha ficado, uma vez mais, privado da sua sessão de radioterapia previamente agendada porque a empresa de transporte de doentes não tinha comparecido a horas para efectuar o transporte desse doente para o local onde faria o tratamento.\nDevido ao atraso, o centro de radioterapia recusou efectuar o tratamento.\nEsse tratamento acabou por ser adiado e reagendado para o dia seguinte à mesma hora.\nNo dia seguinte aconteceu a mesma coisa.\nApesar de a Instituição ter contratado este serviço a uma empresa privada, tendo atempadamente comunicado os horários a cumprir, a empresa (que aceitou efectuar o serviço nos termos atrás descritos) não cumpre com o combinado.\nA “frio”, alguns dirão que “basta não pagar pelo serviço não realizado”. Mas o problema vai muito além dessa constatação óbvia.\nO doente, perfeitamente lúcido e consciente da situação em que se encontra e em que se vê envolvido, reage (em desespero) primeiro recusando efectuar mais tratamentos ou tomar qualquer medicação, e depois entrando em depressão, chorando e manifestando o seu desânimo.\nEste doente (que pode ser qualquer um de nós) acaba por morrer apenas 8 dias depois destes incidentes (que não foram únicos), consciente de que nem tudo foi feito…\nEstes episódios ocorreram nos últimos dias de uma pessoa lúcida, incapaz de controlar o seu destino, mas sujeita a uma violência que nenhum de nós seria capaz de tolerar.\nÉ imoral sujeitar um doente a este tipo de situação.\nE o que acontece à empresa?\n- Provavelmente, nada!\nPartilhamos este episódio (que sabemos não ser único) sugerindo a todos uma leitura atenta dos contractos de prestação de serviços e a inclusão nesses contractos de cláusulas de penalização que sejam verdadeiramente “penalizadoras”, e não meros exercícios jurídicos, impossíveis de aplicar.\nA desculpa de que “não há recursos” (empresas de transporte suficientes) não pode ser desculpa para permitir às empresas existentes que passem impunes por este tipo de incidentes.\nPerante um incidente deste tipo, cabe aos profissionais documentar exaustivamente o ocorrido e exigir à empresa o cumprimento do contrato estabelecido.\nTodos estes incidentes devem ser notificados no NOTIFIC@ ou no sistema de notificação interno da Instituição.\nO maior prejudicado será sempre o Doente.\nSansoni7 13 de abril de 2016 às 11:46\nTriste realidade tantas vezes repetida....\nRealidade essa que em nada abona a favor dos Bombeiros...felizmente não de todos.\nAnónimo 13 de abril de 2016 às 18:29\nUma questão, porque desconheço a situação e imagem que aparece é de absc dos bombeiros voluntários. Dentro das várias empresas e instituições que realizam transporte de doentes, esta situação ocorreu num transporte aceite por uma associação de bombeiros voluntários, por uma empresa particular, pela cruz vermelha ou outra instituição?\nSansoni7 14 de abril de 2016 às 08:27\nOlá caro «Anónimo» das 18:29\nPosso falar pela realidade que conheço....situações de atraso no transporte de doentes, infelizmente são o dia a dia na Instituição onde trabalho e passam-se com Corporações de Bombeiros. Quero crer que não sejam a regra.....\nFernando Barroso 14 de abril de 2016 às 18:56\nEsclarecendo os comentários anteriores.\nAlterei a imagem para não condicionar a leitura do texto, pois ai está escrito claramente que se tratou de uma empresa privada de transporte de doentes.\nNo entanto, também informo que este tipo de incidentes (e muitas outras situações) infelizmente, também ocorrem com Corporações de Bombeiros.\nNenhum entidade, publica ou privada, está isenta de responsabilidades.\nSansoni7 15 de abril de 2016 às 09:27\n...infelizmente, acrescento eu.\nFernando Barroso 18 de abril de 2016 às 18:19\nAqui está mais uma informação pertinente


DESPORTO: Marco-09 e ARCA recebem apoio de 87 mil euros do Município [C/AUDIO] - MarcoenseFM\nDESPORTO: Marco-09 e ARCA recebem apoio de 87 mil euros do Município [C/AUDIO]\n08 / 01 / 2021 17:46\nA Câmara Municipal do Marco de Canaveses aprovou, esta sexta-feira, a celebração de Contratos-Programa de apoio ao Desenvolvimento Desportivo com a Associação Desportiva Marco-09 e com a Associação Recreativa e Cultural de Alpendorada (ARCA)\nEm comunicado, o Município informou que vai apoiar as duas instituições “com um montante de cerca de 87 mil euros”.\nO Marco-09 receberá um apoio monetário no valor de 46.577 euros “para a promoção e dinamização das modalidades de futebol, trail e atletismo” e ainda 5 mil euros “para a aquisição de uma viatura de 9 lugares para transporte de atletas”.\nPor sua vez, é atribuído à ARCA um valor de 35.307 euros “para a promoção e a dinamização de andebol, futsal e superenduro”.\nAnteriormente, autarquia já tinha distribuído cerca de 80 mil euros por sete associações desportivos do concelho.\nA Associação Recreativa e Cultural de São Lourenço do Douro recebeu 20.893.20 euros, a Associação Cultural e Desportiva da Casa do Povo de Vila Boa do Bispo 21.484.00 euros, o Futebol Clube de Paços de Gaiolo 6.678.80 euros,\nO Futebol Clube de Vila Boa de Quires 4.920.00 euros, o Futebol Clube de Vila Boa do Bispo 19.903.70 euros, Grupo Desportivo de Magrelos 3.719.20 euros e o Grupo Desportivo da Feira Nova recebeu 2000 euros.\nEntretanto, Paulo Couto, o vereador com o pelouro do desporto do Município, revelou, recentemente, que foi também criado “um regulamento de apoio financeiro a atletas individuais”. Um instrumento que lhes permitirá continuar a desenvolver a sua atividade desportiva “e a levar longe o nome de Marco de Canaveses”.\nPodem candidatar-se e beneficiar deste apoio financeiro os atletas naturais ou residentes no concelho, que possuam o estatuto de alto rendimento, reconhecido pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude e atribuído pelas respetivas federações, os atletas que, durante a época desportiva, representem o país nos Jogos Olímpicos, em Campeonatos Europeus ou em Campeonatos Mundiais ou ainda atletas que alcancem resultados de relevo a nível nacional e internacional.\nO tipo de apoio previsto, será até ao montante máximo de 2.000 euros por atleta, e por época desportiva.


Saque do FGTS 2019: Governo confirma liberação de benefício para trabalhadores; veja os detalhes - Baixada Viva Notícias\nHome BRASIL EMPREGOS POLÍTICA Saque do FGTS 2019: Governo confirma liberação de benefício para trabalhadores; veja os detalhes\nSaque do FGTS 2019: Governo confirma liberação de benefício para trabalhadores; veja os detalhes\nBaixada Viva Notícias julho 18, 2019 BRASIL, EMPREGOS, POLÍTICA,\n“Vamos liberar PIS/Pasep, FGTS, assim que saírem as reformas”, disse o ministro. Questionado sobre se a liberação incluiria contas ativas, o ministro confirmou. “Inativas e ativas. Cada equipe está examinando isso.\nNós não batemos o martelo ainda, mas todas as equipes estão examinando isso,” revelou.\nMas na hora que você fizer as reformas fundamentais, e aí sim você libera isso, é como se fosse a chupeta de bateria. A bateria está parada, você dá a chupeta, mas tem a certeza de que o carro vai andar.”\nAinda de acordo com o ministro, os anúncios devem ser feitos nas próximas “três, quatro semanas”. Ele disse que a liberação dos recursos de PIS/Pasep está “pronta para disparar”.\nBy Baixada Viva Notícias - julho 18, 2019


26 de Agosto: Santos Adriano e Natália, sua mulher, mártires (fim do séc. III) - SYNAXARION\nOs Santos Adriano e Natália viviam na cidade de Nicomédia, região de Vifania, na Ásia Menor. Adriano era pagão e ocupava um dignitário do imperador Maximiliano Galerio (305–311), perseguidor dos cristãos. Natalia era cristã, porém em segredo. Durante a perseguição, escondiam-se numa caverna próxima à Nicoméia 23 cristãos. Tendo sido encontrados, foram levados à prisão e julgados, buscando persuadi-los a que oferecessem sacrifícios aos ídolos. Depois, foram conduzidos ao juizado para que tivessem seus nomes registrados. Ali se encontrava Adriano, que era o diretor da sala do juizado. Adriano perguntou aos cristãos que prêmio esperavam receber de seu Deus por haver suportado todas aquelas torturas. E, como resposta, ouviu: «As coisas que o olho não viu, e o ouvido não ouviu, e não subiram ao coração do homem, São as que Deus preparou para os que o amam (1 Cor 2,9). Ao escutar isto, disse Adriano ao escrivão: «tome nota de meu nome junto aos deles, porque também sou um cristão!» Tendo dito isto, Adriano foi encarcerado. O imperador o aconselhou a apagar seu nome da lista dos cristãos e desculpar-se pelo que fez, mas Adriano respondeu que não havia perdido a razão e assim agia por sua livre vontade. Contava, neste tempo, com 28 anos de idade. Natália, sua esposa, ao saber do que havia se passado, apressou-se a ir à prisão para levar alento ao esposo Adriano e encorajá-lo. Depois de comunicarem aos prisioneiros cristãos que eles haviam sido sentenciados à morte, deixaram que Adriano saísse da prisão e fosse à sua casa rapidamente para que informasse sua esposa de sua condenação. Ao vê-lo, temendo que Adriano tivesse negado a sua fé em Cristo, Natália não permitiu que entrasse em sua casa.\nAo retornar à prisão, Adriano, juntamente com os outros cristãos, foram submetidos às mais cruéis torturas: os carrascos, usando pesadas marretas, quebraram-lhes braços e pernas, causando-lhes grandes sofrimentos antes que morressem. Quando chegou a vez de Adriano, o que mais temia sua esposa é que lhe faltasse coragem e que pudesse renegar a Cristo. Por isso mesmo o acompanhava fortalecendo e sustentando seus braços e pernas quebradas pelos carrascos. Adriano morreu junto com os demais mártires cristãos no ano 304. Quando tentavam queimar seus corpos, uma grande tormenta se formou apagando o fogo e, atingidos por um raio, vários carrascos foram mortos. O comandante do exército queria casar-se com Natália que ainda era jovem e rica. Ela, porém, antes da morte de Adriano tinha pedido ao seu esposo que rogasse a Deus para que não a obrigassem a casar-se. Logo, Adriano lhe apareceu em sonho e lhe disse que em pouco tempo ela estaria com ele. E assim foi: Natália morreu sobre o sepulcro de seu marido Adriano que estava situado próximo da cidade de Bizâncio para onde os cristãos haviam levado o corpo de Adriano.\nII – Aconteceu que, no início do século IV e durante a perseguição do imperador de Diocleciano, Adriano, que era chefe dos guardas do imperador, ao assistir à injusta condenação de 22 valentes cristãos, gritou: “Acrescentai também o meu nome a estes heróis mártires, pois também eu me declaro cristão”. Lançado na cadeia com outros, Santo Adriano recebeu total apoio de sua cristã esposa Natália, principalmente depois de ser batizado pelos irmãos. Natália pôde acompanhar de perto o seu marido, pois na cadeia usou da criatividade e coragem para tal, até que, perto do grande testemunho de Santo Adriano, Natália confidenciou o seu desejo de que prosseguisse, mas sem se esquecer dela. Como casal, o seu amor a Jesus era tanto que Natália preferia a morte do que ser dada pelo imperador a algum general. E isto aconteceu: depois de Adriano ter sido queimado vivo juntamente com os outros 22 mártires, Natália, ao fugir de um casamento que lhe queriam impor, não aguentou o cansaço e fome da caminhada. Diz-se que teve uma visão de Adriano que na glória a vinha buscar.


Do Omnichannel ao Omniverse: o marketing digital na era do metaverso | Vida Moderna\nHome CORPORATE ARTIGO Do Omnichannel ao Omniverse: o marketing digital na era do metaverso\nA máxima do marketing sempre foi identificar e desenvolver estratégias para entregar uma mensagem efetiva aos diferentes públicos-alvo\nPor Rafael Ataide Souza *\nA máxima do marketing sempre foi identificar e desenvolver estratégias para entregar uma mensagem efetiva aos diferentes públicos-alvo. O tradicional conceito de mensagem certa, no momento certo e pelo canal mais adequado. Foi assim que surgiu a tão conhecida omnicanalidade, com as marcas buscando garantir uma presença adequada nos diferentes canais online e offline.\nCom a recente chegada do metaverso ao universo corporativo e a crescente adesão das mais diferentes empresas a essa nova realidade, a multicanalidade ganhou novas nuances e se transformou no que podemos chamar de omniverse. Agora, muito além de estar no dia a dia do “mundo real”, as marcas precisam criar seus espaços nessa nova realidade paralela. Em termos simples, é essa a essência do metaverso: um conjunto de espaços virtuais que tentam replicar a realidade, permitindo uma interação virtual constante.\nCunhado pela primeira vez por Neal Stephenson, em 1992, com a publicação do livro de ficção científica Snow Crash, o termo passou a identificar uma tecnologia amplamente utilizada nos games. Mas acabou rompendo a barreira dos jogos principalmente após o anúncio de Mark Zuckerberg no ano passado, quando o executivo mudou o nome de sua empresa Facebook para a Meta. Segundo dados da Comscore, a palavra apareceu 84 mil vezes nas redes sociais ao longo do ano passado, tendo seu pico justamente após o anúncio de Zuckerberg. De acordo com o Google, de 2020 para 2021, o número de buscas pelo termo “metaverso” aumentou mais de dez vezes.\nRecente pesquisa do Instituto Kantar Ibope Media mostrou que 4,9 milhões de brasileiros, cerca de 6% da população com acesso à internet, já tiveram algum tipo de experiência no metaverso. Os “early adopters”, como são chamados esses usuários, dão um panorama do que é preciso prestar atenção para sair à frente nesse novo mercado. De acordo com o levantamento, 91% daqueles que já passaram por metaversos afirmaram que buscam acompanhar informações e conhecer as tecnologias atuais.\nAlém disso, eles apresentam maior engajamento virtual: 86% disseram que checam as suas redes diariamente, percentual superior ao dos demais entrevistados (74%). Eles também são equipados com dispositivos de realidade virtual (29%) e adeptos dos videogames (89%). Não à toa, muitas marcas estão apostando em parcerias com jogos como League of Legends e Fortnite para iniciar suas ações no metaverso. Segundo dados da Crunchbase, somente no último trimestre de 2021, quase US$ 1,9 bilhão de capital de risco também foram investidos em startups de software e hardwares de realidade virtual e aumentada. Na prática, esses dados mostram como o metaverso descortina uma nova avenida de possibilidades para o marketing.\nHoje o desejo de quase todos, senão da maior parte dos consumidores, é ter um contato humanizado, e muitas ações e interações do ambiente online possibilitam isso. No metaverso é possível, por exemplo, criar avatares de atendimento para atender aos avatares dos clientes, tornando a experiência online muito mais dinâmica e pessoal. Com essa tecnologia, o espaço também pode ser multiplicado, multiversos-espelhos, permite soltar a criatividade para iniciativas complementares, em diversos ambientes diferentes.\nPara a efetividade dessas ações, assim como no mundo real, os dados são o pote de ouro. Por isso, as atuais discussões em torno de sua proteção se estendem ao metaverso. Assim como na omnicanalidade, no omniverse basta um compartilhamento para garantir a execução de diversas estratégias de impacto sem ferir os direitos dos usuários. Outro ponto de atenção está na velocidade e na qualidade da imersão no metaverso. A expectativa do Gartner é de que até 2026, 25% das pessoas passem pelo menos uma hora por dia no metaverso.\nQuem não quiser ficar para trás, precisa começar a agir agora, no presente. O metaverso promete ser algo além de um espaço de socialização e sim um ambiente onde a vida acontece como um todo – trabalho, compras, interação social. Para manter seu crescimento, precisa criar utilidade para o público, ou seja, ter um sentido para o dia a dia das pessoas.\n* Rafael Ataide Souza é diretor de Data & Tech na Adtail\nPrevious articleO que acontece se não escovarmos os dentes?\nNext articleBenefícios em utilizar um sistema ERP em 2022


Deputado Cabo Campos visita comunidades quilombolas da Baixada e Litoral Ocidental do Maranhão – Blog do Vandoval Rodrigues\n25 de setembro de 2017 / 06h 03\nO deputado Cabo Campos (DEM) realizou, no último dia 21, mais uma edição da escuta com lideranças quilombolas do Maranhão. Desta vez, comunidades das regiões da Baixada e Litoral Ocidental Maranhense do Estado foram as contempladas com o acolhimento e posterior formalização das demandas como indicações na Assembleia Legislativa do Estado do Maranhão (Alema). Além de intensificar as ações do parlamentar junto a essas comunidades, a iniciativa tem o objetivo de buscar, por meio de proposições, reforçar a luta pela resolutividade de questões que envolvem a população quilombola junto aos órgãos competentes da esfera estadual e federal.\nDurante a reunião, Campos disse que encontros como esse serão realizados rotineiramente, a fim de dar visibilidade às comunidades quilombolas no Poder Legislativo, principalmente àquelas que vivem distantes dos grandes centros urbanos e, por esse motivo, acabam tendo seus direitos inviabilizados. “O nosso gabinete já articula discussões que envolvem a população quilombola desde o primeiro ano do meu mandato. Ser voz e representatividade para aqueles que mais precisam era um sonho que eu tinha antes mesmo de ser eleito como deputado estadual. Com a intensificação das visitas a essas comunidades, passamos a conhecer melhor a realidade e peculiaridade de cada uma delas. Vamos lutar para que os direitos fundamentais às comunidades quilombolas do nosso estado prevaleçam e sejam respeitados. A viabilização do conjunto de ações e ampliação da cidadania, em suas mais variadas dimensões, está prevista na Constituição Federal, como forma de reparar, compensar, a opressão histórica sofrida pela população negra”, explicou o parlamentar.\nO deputado referiu-se ao artigo 68 dos Atos das Disposições Constitucionais Transitórias (ADCT), que estabelece que “aos remanescentes de comunidades de quilombos que estejam ocupando suas terras é reconhecida a propriedade definitiva, devendo o Estado emitir-lhes os títulos respectivos”. Embora a disputa territorial ainda não seja uma realidade na região da Baixada e do Litoral Ocidental Maranhense, lideranças temem que o reordenamento social venha provocar conflitos futuros e a morosidade do Estado em garantir a titulação das terras ponha em risco o direito à propriedade que a Constituição lhes confere. Direito considerado auto-aplicável do ponto de vista da organização Justiça Global\nÀ frente das discussões das comunidades quilombolas do município de Pinheiro, Aldo Costa, líder da comunidade quilombola Santa dos Pretos, que conta com mais de 800 habitantes, explicou que o Incra assentou os moradores em um área de 1.444 hectares desde 2006, mas a luta pela extensão da propriedade continua em tramitação no Instituto. “Nós somos assentados pelo Incra em 1.444 hectares de terra que foram desapropriadas primeiro e agora subiremos o resto do território para 3.400. Já vieram notificar os donos, botaram os piquetes, mas ainda não indenizaram. Então, a gente ainda não mexe nessa outra área que ainda não é nossa. Nós temos 1.444 hectares que já foram pagos aos donos desde 2006. O processo já está para titular, mas é nossa mesmo. Agora, só falta a titulação. Nós já sabemos até a quantia de quantos hectares vai dar para cada um cadastrado”, contou durante a primeira reunião o líder durante a reunião do deputado Cabo Campos na região da Baixada Maranhense.\nAlém da titulação de terras, o abastecimento de água nas comunidades quilombolas dominou as discussões, pela manhã, no salão de eventos do Sistema de Apoio às Micro e Pequenas Empresas (Sebrae), no Centro de Pinheiro. Segundo Aldo Costa, boa parte das comunidades da zona rural ainda sofrem com a ausência ou abastecimento precário no município. “O maior problema é o da água. Apesar de certificadas pela Fundação Palmares, as ações desse reconhecimento ainda não estão surtindo muitos efeitos nas comunidades quilombolas. A gente chega nos órgãos e falam: ‘comunidade quilombola tem vez e voz’. Mas fica só no papel. Água encanada em Santana dos Pretos nós temos, mas não está dando para suprir a necessidade. Lá precisa de mais um poço. Foi feito um poço pelo Incra, mas a gestão do Zé Arlindo mandou cavar o poço no lugar errado e nunca deu certo. Não tem água suficiente para abastecer todo mundo”, lamentou o líder.\nA escuta contou, ainda, com a participação de outras comunidades quilombolas da Zona Rural de Pinheiro (Santana dos Pretos, Cuba, Boa Vista, Espírito Santo, Alto dos Pretos, Santa Rosa, Bem Fica, Guaribal, Rio dos Peixes, Santa Maria, Sudário, Proteção, Pacoã, Queimada do João, Santa Vitória do Gama, Belo Monte do Gama, Pirinã do Gama, Cotovelo, Santa Cruz, Tatuzinho, Curupurana, Rumo dos Abreus, Porão dos Pirrós, Bacabal e Altamira). Também estiveram presentes representantes de comunidades dos município vizinhos Peri-Mirim (Itaquipé) e Presidente Sarney (Pirinã, Santa Maria, Araújo, Mato dos Britos, Santa Rita, Bem Posta, Quatro Bocas, Gericó, São Felipe, Cocal, Bebe e Fumo).\nDe acordo com Raimundo de Moraes, líder do território quilombola Pirinã, em Presidente Sarney, as demandas são basicamente as mesmas das comunidades situadas no município pólo da região: titulação de terras, falta de água e moradia. Segundo ele, a ausência do sistema de abastecimento compromete não só o uso do recurso natural para uso próprio pelas famílias, mas também prejudica a agricultura familiar, impossibilitando a produção de alimentos para comercialização. Moraes revelou, ainda, que um projeto para a cosntução de unidades habitacionais já foi aprovado pela Caixa Econômica Federal (CEF).\n“Hoje o nosso problema maior é a questão fundiária, a demarcação do nosso território quilombola. Tem também o problema da água. A maioria das comunidades quilombolas não tem poço e uma época dessa fica complicado. Outras tem uns cacimbões que abastecem, mas eles não têm suportado a demanda, porque nós temos 63 famílias, o que equivale a 217 habitantes. Na questão da agricultura familiar, nós também estamos com uma deficiência muito grande porque nós temos uma produção lá que se refere à mandioca e farinha. A falta de água, sistema de irrigação e casa do forno mecanizada, comprometendo a produção de alimentos. Boa parte do que a gente produz hoje é basicamente para o consumo próprio, porque a estrutura que nós temos não dá para produzir em grande escala para comercialização. Nós temos essa vontade. É um desejo nosso. Nós temos a questão habitacional. A maioria das casas é de taipa. Entramos com um projeto na Superintendência da Caixa com 50 casas que já está aprovado desde 2013 e, por conta da inviabilização de recursos, elas ainda não foram construídas. Inclusive, esse é um dos nossos objetivos: ver se a gente articula a construção das casas porque o projeto já está aprovado na Caixa. Estamos dependendo de um representante que leve nossa demanda e viabilizem para que a construção possa acontecer de fato”, disse o líder.\nNa pauta de discussões do segundo encontro estiveram o projeto para a construção a construção de poços para abastecimento de água nas comunidades; construção de estradas vicinais; legalização das associações das comunidades quilombolas, a fim de facilitar o processo de titulação; e a regionalização das discussões sobre igualdade racial, com a participação dos coordenadores de igualdade racial dos municípios maranhenses; saúde e iluminação pública.\nWellington Rodrigues disse que é precária a estrutura de saúde em algumas comunidades. Além disso, falta iluminação pública nas ruas. “A comunidade já cresceu muito. Tem posto de saúde, mas não funciona. Precisamos ir até até a sede do município. Nós temos energia nas residências, mas não temos iluminação pública. Faltam postes”, denunciou o líder da comunidade quilombola Morada Nova.\nJá Fátima Roland, coordenadora de Igualdade Racial do município, recorreu à história para explicar o processo de formação da cidade, que tem maioria da população composta por negros, segundo ela. Roland acrescentou dizendo que o território quilombola, onde estão situadas as oito comunidade participantes da discussão, é composta por terras devolutas, originárias do não pagamento de fazendeiros ao estado. A coordenadora frisa que a principal demanda entres as comunidades ainda sim é a titulação das terras. “Nós ainda não temos os títulos. Nós somos certificadas pela Fundação Palmares. São terras devolutas. Algumas tem quase 50 anos. Aquelas deixadas pelos fazendeiros desde que deixaram de pagar os impostos ao Estado. Nós estamos em um território com oito comunidades quilombolas. Mas, na verdade, Central do Maranhão tem 26 comunidades quilombolas, que representam 95,9% da população de Central do Maranhão”, informou.\nA iniciativa do deputado Cabo Campos foi bastante elogiada pelos participantes das duas escutas e considerada até inédita. Segundo as principais lideranças da Baixada e Litoral Ocidental, o encontro é imprescindível para o alinhamento das diretrizes que definirão os rumos da luta pela garantia de direitos das comunidades quilombolas.\n“Eu gostei muito da sinceridade do deputado Cabo Campos. Ele vai articular e usar da sua função como deputado estadual, junto aos outros órgãos, para que isso aconteça. Acredito que é viável e que a gente vai conseguir”, afirmou Raimundo Moraes.\n“Aqui nesta reunião nós estamos fazendo um elo de ligação com o deputado Campos. É muito importante que os nossos representantes estejam cientes da nossa realidade. A gente não costuma ser chamado para uma escuta como essa. Nós sempre somos chamados em outras ocasiões, mas não conseguimos conversar. Só conseguimos ver o cara passar passar de longe”, disse Aldo Costa.\nCampos fez um balanço positivo dos encontros com as comunidades e ressaltou que, apesar de não possuir poder resolutivo e sim propositivo, continuará lutando para assegurar condições dignas de vida aos grupos vulnerabilizados pela conjuntura histórica. “O resultado é positivo e, nessa primeira reunião, nós tivemos a presença de pessoas comprometidas com as suas comunidades. Nós saímos daqui com algumas proposições e nós lutaremos junto a essas comunidades para que tenham uma resposta dos órgãos competentes. O nosso poder não é resolutivo, mas sim propositivo. E o nosso mandato trabalha para dar voz, também, a essas comunidades. Sabemos que os quilombolas têm esse direito e a aplicação dele dispensa qualquer ato oficial, pois já está previsto na Constituição Federal e precisa ser respeitado”, finalizou o parlamentar.


Assunto: , Gestão, Negócios\nPor isso, costumo dizer durante minhas palestras de vendas que não adianta só vender, é preciso receber.\nEnumero então a seguir 7 dicas que vão lhe ajudar nesse propósito.\n3. Aviso de vencimento\nParece curioso, mas uma outra forma de receber o fiado é continuar vendendo. Mas agora de uma forma diferente, ou seja, se a pessoa está lhe devendo R$300,00 no seu comércio, e aparecer lá para comprar mais R$100,00 não deixe de vender. Você concorda em atender o cliente desde que ele pague à vista R$150,00, ou seja, R$100,00 da compra à vista e R$50,00 referente à conta anterior, mantendo, assim, o cliente ativo e amortizando a dívida antiga.\nSe você vende no crediário e quer diminuir esse tipo de venda a prazo com maior risco de não receber, vale a pena apostar num preço diferenciado. Imagine uma roupa que, no crediário, sai por R$80,00, mas, se o cliente optar por pagar em dinheiro ou no cartão de crédito ela sairá por R$70,00. É uma forma de direcionar as vendas para um meio de pagamento mais seguro.\n6. Pequenas Causas\nE para aqueles clientes que você já tentou cobrar e não obteve êxito vale a pena tentar a ajuda no JEC – Juizado Especial Cível, o famoso Pequenas Causas. Um conciliador irá chamar as partes envolvidas para tentar viabilizar um acordo e diversos casos são bem resolvidos em até 90 ou 120 dias.\nDicas fáceis, simples e de baixo custo que vão reduzir a inadimplência na sua empresa. Agora é hora de agir. Aliás, se a palavra tem poder, imagine a ATITUDE. Mãos à obra!


Dois gatos vivem sozinhos em apartamento arrendado por... 1300 euros\nDois gatos vivem sozinhos em apartamento arrendado por… 1300 euros\n(Imagem da CBS)\nNa região de Silicon Valley, na Califórnia (EUA), conhecida por ser sede das gigantes tecnológicas como a Google, há muito que o boom económico e a escassez de habitação a preços acessíveis estão a empurrar pessoas para viverem em carros. Têm empregos, não têm é rendimento suficiente para arrendar habitação.\nMais uma razão para que o insólito caso de dois gatos a viverem sozinhos num apartamento, com renda mensal de 1500 dólares (1312 euros), corresse o mundo.\nLouise e Tina são felizardos felinos que partilham um apartamento de 40 metros quadrados, com casa de banho, lava loiças e televisão, segundo uma reportagem da CBS. Na verdade, o preço médio de um estúdio no bairro de Willow Glen, em San Jose, onde este está localizado é de 1900 dólares (1662 euros), o que até se revelou ser um bom negócio… para os gatos.\nLeia também: Smartphone com a bateria viciada? Saiba o que fazer\nDavid Callisch é o proprietário que trocou o alojamento local no Airbnb por este arrendamento que tem dado que falar. Mudou de ideias por querer ajudar Victoria Amith, a amiga da filha, quando esta foi estudar para a universidade – ficando alojada num dormitório -, numa altura em que o pai dela também estava a mudar-se, e deixaria os animais de estimação sem teto. O arrendamento acabaria por ser uma espécie de “resgate”, até que o ano letivo termine.\nClaro que o pai de Victoria paga a renda e, na verdade, ela, que é caloira, também vai a casa de vez em quando. “Esta não era a minha ideia, nem sonhava de ter gatos como inquilinos”, disse Callisch à mesma fonte. “Acabou por acontecer dessa maneira… Eles não bebem álcool. Eles não fumam. Eles não põem a música em altos berros”, acaba por brincar o proprietário que todos os dias alimenta Louise e Tina.\nLeia também: Emprestar dinheiro a amigos ou familiares? 6 razões para não o fazer


PHOENIX CONTACT | Monitorização de corrente diferencial\nMonitorização de corrente de fuga universal\nCom os módulos RCM é possível detetar correntes de fuga CA e DC com um sensor de medição.\nLista de produtos Monitorização de corrente diferencial E-Mobility\nMonitorização de correntes de fuga sensíveis a correntes alternadas e contínuas - Os módulos RCM permitem a deteção de correntes diferenciais AC e DC dentro de um ponto de carregamento com um sensor de medição.\nProcurar em Monitorização de corrente diferencial\nOs módulos de corrente de fuga diferencial da série EV-RCM detetam correntes de fuga CA e DC de acordo com os requisitos da norma IEC 62752. Em combinação com os dispositivos de corrente de fuga existentes, os módulos aumentam o nível de proteção exigido pelas normas no carregamento de veículos elétricos. Uma ligação opcional aos controladores de carregamento da Phoenix Contact permite ainda monitorizar confortavelmente o estado.\nDeteção de corrente de fuga universal com um transdutor\nPossibilidade de utilização e continuidade da operação do disjuntor da corrente de fuga de tipo A\nElevada disponibilidade da instalação através de monitorização permanente da corrente diferencial\nMonitorização de estado juntamente com os controladores de carregamento Phoenix Contact\nReinicialização opcional através controladores de carregamento Phoenix Contact em caso de erro\nMódulo de corrente de fuga diferencial de um canal\nO módulo EV RCM Basic de um canal foi concebido com um sensor de medição especialmente para um ponto de carregamento. Em combinação com os dispositivos de proteção contra corrente de fuga (RCD de tipo A), esta variante é adequada para ser utilizada em pontos de carregamento simples (p. ex., Wallboxes) no setor doméstico.\nMódulo de corrente de fuga diferencial de dois canais\nO módulo EV RCM Compact de dois canais serve para detetar a corrente de fuga universal de dois pontos de carregamento separados numa estação de carga. A monitorização em separado através de dois sensores de medição aumenta a disponibilidade de pontos de carregamento no ambiente comercial. A avaliação de sinais em separado numa unidade RCM permite-lhe economizar espaço e custos.\nDeteção de corrente de fuga durante o carregamento elétrico de veículos\nOs equipamentos de segurança da corrente de fuga (RCD de tipo A) são parte integrante das medidas de proteção exigidas em termos de infraestruturas. Estes equipamentos de segurança desligam quando ocorrem correntes de fuga alternadas ou pulsatórias ≥ 30 mA (proteção de pessoas e de sistemas). No caso de uma possível corrente de fuga DC ≥ 6 mA, como, p. ex., falha de isolamento no veículo, é necessário tomar as medidas adequadas para cada ponto de carregamento de acordo com a norma DIN VDE 0100-722; 2013 ou IEC 64/1846; 2012 Construção de sistemas de baixa tensão, parte 7-722: requisitos relativos a instalações operacionais, espaços e sistemas em particular - fonte de alimentação de veículos elétricos.\nOs módulos RCM universais da Phoenix Contact detetam correntes de fuga contínuas e alternadas e, em conjunto com os equipamentos de segurança da corrente de fuga disponíveis, oferecem uma proteção adicional durante o carregamento de veículos elétricos. Em combinação com os controladores de carregamento da Phoenix Contact, opcionalmente, é possível monitorizar o estado e reinicializar módulos RCM.\nExemplo de aplicação: monitorização de corrente de fuga numa estação de carga doméstica\nEstrutura de uma Wallbox com monitorização de corrente diferencial\nCom a ajuda de um módulo RCM de um canal da Phoenix Contact, uma estação de carga doméstica também consegue detetar correntes de fuga e desativar o ponto de carregamento. Dessa forma, é assegurada a durabilidade de um ponto de carregamento compacto para uso doméstico.\nExemplo de aplicação: monitorização de correntes de fuga de pontos de carregamento comerciais\nInfraestrutura de carregamento com módulo RCM de 2 canais\nUm módulo RCM de dois canais oferece a possibilidade de monitorizar dois pontos de carregamento separados dentro de uma estação de carga relativamente a possíveis correntes de fuga. A infraestrutura de carregamento industrial beneficia assim de uma maior disponibilidade.