Cupom de desconto pearson educacion Frete Grátis » Código promocional 90% OFF » Cupom de desconto pearson educacion Frete Grátis\nCupom de desconto pearson educacion\nCupom de desconto pearson educacion Frete Grátis Maio 2022\n18 Cupons de descontos pearson educacion Frete Grátis gratuitos válidos em Maio 2022\nVocê pode ter certeza de que se existe cupom de desconto pearson educacion nós oferecemos aqui no Oficina da Net ! Nós vivemos para isso! Use este código grátis para economizar sempre em que comprar em pearson educacion. Depois você pode usar este dinheiro que economizou no que bem entender. Aqui no Oficina da Net não pedimos nada em troca quando você usa um cupom de desconto garantido para ter pearson educacion. É sempre grátis e livre de incomodação! Para usá-lo é bem simples, de verdade!, apenas clique em "Pegar cupom", copie e cole o código na página de carrinho de compras de pearson educacion e veja o desconto aplicado. 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Blog do Neto Weba: Santa Helena – Povoado São Pedro recebe testagem para Covid-19\nSanta Helena – Povoado São Pedro recebe testagem para Covid-19\nA Prefeitura Municipal de Santa Helena, intensifica ações de combate a Covid-19. Por determinação do prefeito Zezildo Almeida, a testagem para o novo coronavírus foi descentralizada para zona rural da cidade.\nAs ações da Prefeitura Municipal, chegaram até a comunidade ribeirinha de São Pedro. O prefeito Zezildo Almeida, fez questão de acompanhar a equipe de médicos e enfermeiros.\nQuem recebeu atendimento no posto de saúde do povoado de São Pedro. Teve consulta presencial, realizou teste par Covid-19, e quem positivou para a doença, recebeu o kit de remédios disponibilizados gratuitamente pela Secretaria de Saúde do Município.\n“Nosso trabalho de prevenção e combate ao novo coronavírus chega em cada canto de Santa Helena. Estive no povoado São Pedro acompanhando os atendimentos médicos e a realização de testes rápidos entre os moradores da comunidade. Aqueles que testam positivo já recebem um kit de medicamentos para o tratamento da doença. Seguimos trabalhando incansavelmente para cuidar da saúde da nossa população”. Disse o prefeito Zezildo em sua rede social.


Sobre descanso e corridas\nNão, este não é um post para justificar minha ausência nos treinos nas 2 últimas semanas. Depois da Golden Four Asics, fiz apenas um treino, e estou parada há praticamente 2 semanas. Eu ia falar que fiquei OFF esses dias todos por motivos alheios a minha vontade, mas estaria mentindo, eu não treinei esses dias por pura preguiça e vontade de descansar um pouco, depois de 2 meses dedicada aos treinos para a meia maratona.\nTão importante quanto a alimentação e os treinamentos, o descanso deve fazer parte da vida de qualquer corredor, seja ele amador ou profissional. Mesmo que a empolgação após uma boa prova ou treinamento produtivo seja grande, é essencial que o atleta saiba dedicar um tempo entre suas atividades para regeneração.\nA importância do descanso não está só em poupar os músculos. Com ele, o atleta ganha em força e velocidade. O exercício físico é quase sempre uma agressão ao corpo. Com ele o atleta sofre pequenas lesões e acumula ácido lático. O repouso permite que o corpo seja realinhado e, assim, há uma supercompensação, fazendo com que o atleta fique mais forte.\nMas o descanso não significa que precisamos ficar sem nenhum tipo de esforço físico. Eu por exemplo, não corri nessas 2 semanas, mas continuei indo a musculação. Para os especialistas, o repouso ativo pode ser até mais produtivo que a pausa total.\nDe acordo com o técnico de corrida Emerson Bisan, o repouso ativo pode ser feito diminuindo-se a intensidade do treinamento, dando um trote mais leve, até mesmo dentro do treinamento. Uma massagem ou alongamento são bem produtivos para o corredor. E ele alerta que isso depende do nível que o atleta está, se for um iniciante em corridas o repouso total também é bem vindo.\nMas amanhã é terça-feira, dia de treino com a assessoria, e estarei lá logo cedo para cumprir os 12 tiros de 400 m conforme minha planilha. Agora, se amanhecer chovendo, aí vou ter que correr na esteira. :(\nMarcadores: 21k descanso repouso ativo treinos\nCaroline 24 de novembro de 2015 15:36\nLegal Dani! Eu estou OFF por motivos alheios a minha vontade.. umas 3 semanas totalmente parada. :-(\nDeu preguiça da musculação.. devo começar a nadar em breve.\nDaniela Menezes 24 de novembro de 2015 22:17\nRelaxa, Carol, isso é passageiro, já já você volta as pistas!\nGreice 24 de novembro de 2015 22:20\na foto tá show! É no Rio?\nQuando o corpo reclama, devemos saber escutá-lo e dar um descanso!\nUnknown 3 de dezembro de 2015 17:11\nDani, dar uma parada é bom também.\nA gente ganha um fôlego depois de um ciclo tão grande de treinamento para meia.\nVocê já pode desacelerar também, que é época de festas. E conciliar agenda nessa época é meio dureza. hohohoho\nDaniela Menezes 4 de dezembro de 2015 10:43\nOi querida, chega essa época a gente meio que entra em ritmo de férias, né?\nEu testei: Asics Gel Nimbus 17\nDica de Leitura - Marathoning for Mortals\nGolden 4 Asics 2015


i Ei! Marionetas 2018\nProjeto EZ [Portugal]\ntodo o público / 40m / entrada livre\n20 MAIO 17.00 » Jardins da Biblioteca Municipal de Gondomar\nMais uma proposta para a deambulação na rua da companhia Projeto EZ. "Draganologia", solta pelas ruas o imaginário dos mais novos (e não só). Vagueia um dragão alcançando o olhar dos guerreiros e desafiando-te para voares na realidade de um frente a frente com um quase verdadeiro dragão.\nOs seus 2 metros de comprimento fazem impor o respeito que é devido aos seres do imaginário.\nEZ é o princípio e o fim do termo “EstupideZ”. Foi de uma ideia “estúpida” que tudo começou em 2012. EZ é um projeto que desafia a audácia de ideias e funde a cenografia ao teatro. Assume-se como um projeto de animação itinerante e distingue-se por ter em cena diferentes veículos, criados e construídos pelo autodidata e criador do projeto – João Pinto. O Projeto EZ reúne um grupo de profissionais capazes de proporcionar ao público a vivência de ideias e experiências “estúpidas”, zelando pela inovação tecnológica e segurança.\nConsideramos o dia-a-dia um desafio constante por isso as nossas ideias e desafios vão para além dos nossos projetos. Construímos “ideias impossíveis” para outras entidades, adaptando marcas e conceitos. Desafia-nos!!!


Sem fazer alarde, mas impulsionados pela campanha nacional #TiraAMãoDoMeuIF, lançada pela União Brasileira dos Estudantes Secundaristas (UBES) contra os cortes anunciados pelo governo Bolsonaro nos orçamentos das universidades e institutos federais, estudantes dos IFs do país fizeram paralisações pontuais nos campi espalhados pelos estados.\nNo Rio Grande do Norte, foram registrados protestos nos campi de Parnamirim, Apodi e Santa Cruz. Somando os cortes nos orçamentos da UFRN, IFRN e UFERSA, o Rio Grande do Norte perderá em custeio e investimentos aproximadamente R$ 102 milhões em 2019.\nOrganizados e vestidos de roupa preta, os alunos se posicionaram em frente aos IFs e registaram as imagens. Outros protestos semelhantes aconteceram pelo país. Em algumas cidades, como Rio de Janeiro, estudantes de colégios de ensino médio também aderiram. O maior protesto, que contou com o presidente da UBES Pedro Gorki, ocorreu em frente ao Colégio Militar.\nOs atos desta segunda-feira (6) estão sendo analisados como uma preparação para a grande manifestação que professores, estudantes e funcionários das escolas estão preparando para 15 de maio, quando haverá uma paralisação geral da Educação.\nPara terça-feira (7) também está sendo convocado um ato supostamente “apartidário” por motoristas de veículos que se queixam do preços dos combustíveis. A concentração está sendo convocada para 16h, na via marginal da Arena das Dunas. Esse movimento está sendo organizado por grupos de whatsaap fechados. A ideia, segundo comunicado que já circula pelo aplicativo, é que os motoristas abasteçam os carros com R$ 0,50 e saiam em buzinaço pelas ruas de Natal, a partir das 17h.\nAinda esta semana, pesquisadores e cientistas também farão um ato específico para chamar a atenção da sociedade sobre os cortes nos investimentos da ciência e pesquisa no país. A manifestação dos cientistas ocorre na próxima quarta-feira (8), a partir das 15h, na calçado do shopping Midway Mall.\nOs cortes na Educação anteciparam, na verdade, as manifestações previstas para junho, quando as centrais sindicais convocaram a greve geral para dia 14, na qual a pauta estava restrita ao desemprego e à reforma da previdência. Com vários setores da sociedade insatisfeitos com o governo Bolsonaro, é possível que outras categorias se reúnam até 14 de junho em mais manifestações.\nArtigo anteriorDono da Riachuelo “revê” Goebbels e tenta inverter condenação contra GuararapesPróximo artigoPaulo Guedes autoriza contratação de quase 4 mil pessoas no RN para trabalhar no censo de 2020


Início/Inglaterra/Premier League/O Manchester City fez o básico para derrotar o Burnley e seguir em busca da ponta\nBernardo Silva e De Bruyne anotaram os gols na vitória tranquila dentro do Estádio Etihad\nDe Bruyne comemora (Foto: Getty Images / One Football)\nO Manchester City tinha um compromisso tranquilo neste sábado, dentro do Estádio Etihad. Os Citizens receberam o Burnley e conquistaram a vitória por 2 a 0, mesmo que a esperada goleada sobre os vice-lanternas não tenha acontecido. Os celestes até saíram em vantagem cedo, mas tomaram alguns sustos e só no meio do segundo tempo carimbaram o resultado. O time de Pep Guardiola permanece no bolo principal da tabela, mas tentando reduzir a distância em relação à liderança.\nO início dominante do Manchester City valeu o primeiro gol aos 12 minutos. Nick Pope até espalmou o chute rasteiro de Phil Foden, mas Bernardo Silva estava à espreita e arrematou o rebote na pequena área. Pope ainda salvaria o segundo de João Cancelo, mas a vantagem mínima não trazia tantas garantias aos Citizens. Aos 22, num contragolpe, Maxwell Cornet saiu de frente para o gol e Zack Steffen, substituindo Ederson, salvou os celestes. Mesmo no controle, o City tinha problemas para criar suas chances e tomou outro susto num tiro de Josh Brownhill que passou ao lado da trave.\nO Manchester City poderia ter ampliado aos cinco minutos do segundo tempo, em pancada de Riyad Mahrez que bateu no travessão. Em meio à insistência, a tranquilidade só veio aos 25, com Kevin de Bruyne. O belga acertou uma sapatada de primeira dentro da área e reduziu os riscos. Na reta final, o Burnley seguiu lutando por uma surpresa. Os Clarets teriam uma postura mais agressiva e inclusive veriam uma ótima oportunidade desperdiçada por Chris Wood, acertando a trave, mas sequer descontaram.\nO Manchester City soma 17 pontos na Premier League e segue na perseguição à liderança. Já o Burnley é o penúltimo coloca e continua sem uma vitória sequer na nova temporada, a três pontos de deixar a zona de rebaixamento.\nPlacar ao Vivo Manchester City – Burnley


VG Notícias | Jornalista do VG Notícias irá interpelar judicialmente presidente da Câmara de VG para explicar acusação sobre “suposto interesse pessoal”\nSexta-feira, 02 de Agosto de 2013, 14h:40\nJornalista do VG Notícias irá interpelar judicialmente presidente da Câmara de VG para explicar acusação sobre “suposto interesse pessoal”\nA reportagem do VG Notícias teve acesso às atas de assinaturas, as atas digitalizadas pela Prefeitura das três audiências públicas e as fotos que comprovam que não houve participação do presidente e de nenhum dos vereadores de Várzea Grande. Ainda ao ser\nFotos; VG Notícias\nA jornalista Edina Araújo, do site VG Notícias, irá interpelar judicialmente o presidente da Câmara de Vereadores de Várzea Grande, Waldir Bento (PMDB), para que o parlamentar explique na Justiça qual é o interesse pessoal que se refere ao tratar da jornalista – conforme consta da nota de repúdio - enviada por sua assessoria de imprensa aos veículos de comunicação do Estado. “fica buscando de atitudes desconfortáveis por interesse pessoal e não profissional”\nAinda conforme a nota de repúdio, a assessoria do parlamentar afirma que “Na ocasião a jornalista chamou o vereador de mentiroso, impedindo que o mesmo realizasse a entrevista para os profissionais da comunicação e causando tumulto na sessão. Waldir avalia que a jornalista tem entrando em questões meramente pessoais, ao atingir de inúmeras formas sua moral”.\nNo entanto, em nenhum momento, a jornalista Edina Araújo chamou vereador de mentiroso, pois a entrevista foi gravada. O que deixou o presidente da Casa de Leis irritado foi ao ser questionado pela jornalista Edina Araújo o fato de inserirem emendas parlamentares verbais na lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO), durante a sessão e votarem sem o parecer da Comissão de Finanças e Orçamento referente ao exercício de 2014, conforme prevê o Regimento Interno da Câmara. Outro questionamento feito pela jornalista foi o fato de o presidente ter declarado ao um canal de televisão da Capital - que havia participado de todas as audiências públicas para discutir a LDO e o PPA.\nA reportagem do VG Notícias teve acesso às atas de assinaturas, as atas digitalizadas pela Prefeitura das três audiências públicas e as fotos que comprovam que não houve participação do presidente e de nenhum dos vereadores de Várzea Grande. Ainda ao ser indagado em qual das audiências ele teria participado, o presidente ficou extremamente ofendido por não saber responder – nervoso, começou praticamente gritar em plenário que a jornalista estava chamando-o de mentiroso.\nEstranho - Outro fato que causa no mínimo estranheza - é que o presidente da Câmara, ao emitir nota de repúdio contra a jornalista, não mencionou em que momento Edina Araújo o teria chamado de mentiroso, nem o motivo e, tampouco, desmentiu qualquer conteúdo publicado no site. Confira abaixo na íntegra nota de repúdio.\nO presidente da Câmara Municipal de Várzea Grande, Waldir Bento da Costa repudia a atitude da jornalista do site VGNOTÍCIAS, Édina Aruajo, durante a sessão extraordinária que ocorreu nesta quarta-feira (31.07). Na ocasião a jornalista chamou o vereador de mentiroso, impedindo que o mesmo realizasse a entrevista para os profissionais da comunicação e causando tumulto na sessão. Waldir avalia que a jornalista tem entrando em questões meramente pessoais, ao atingir de inúmeras formas sua moral.\n"Fico muito triste ao ver que existem vários profissionais que vem até a sessão realmente para acompanhar os fatos e noticiar para população. Infelizmente ainda temos pessoas que ao invés de realizar seu trabalho, fica buscando de atitudes desconfortáveis por interesse pessoal e não profissional. Essa senhora vem causando transtorno nesta Casa de Leis, e fico profundamente indignado com este tipo de pessoa que acaba denegrindo a imagem do jornalista"\nDocumentos comprovam que presidente da Câmara de VG mentiu ao afirmar que participou de audiência pública para discutir LDO e PPA 2014\nO presidente da Câmara de Várzea Grande, Waldir Bento da Costa (PMDB), mentiu ao afirmar a uma emissora de Televisão de Cuiabá - que “quase todos os vereadores haviam participado das audiências públicas para discutir a Lei de Diretrizes Orçamentária (LDO) e Plano Plurianual (PPA) de 2014”. Confira entrevista.\nNo entanto, o VG Notícias teve acesso com exclusividade das atas das três audiências públicas, realizadas na Emeb Couto Magalhães, Centro Educacional Oscar Ribeiro e no Cras Cristo Rei, bem como, as três atas de assinaturas e fotos que comprovam que não houve participação do presidente da Câmara e, tampouco, dos vereadores nas audiências promovidas pela Prefeitura de Várzea Grande. Confira documento.\nCLique aqui e confira a ata da primeira audiência pública.\nCLique aqui e confira a ata da segunda audiência pública.\nCLique aqui e confira a ata da terceira audiência pública.\nFotos CRAS - Cristo Rei\nProfº Oscar Ribeiro\nzeus - 03/08/2013\nEdna não se esqueça da materia sobre o Nepotismo. Estamo esperando. Até o Procurado Geral tem parente na Administraçao. Que gestão é essa.\nZeus - 02/08/2013\nEsse presidente tem q volta a medica na Bolivia. Pois é mto sem noção.\nMariluce - 02/08/2013\nVerdade dói né Doutor Waldir. Foi pego na mentira e a melhor defesa é o ataque. kkkk


[Resenha] Os bons Segredos - Sarah Dessen - Menina da Bahia\nOs bons segredos, da escritora Sarah Dessen (Seguinte, 408 páginas,2015), é um livro doce e apaixonante, desde a capa cute - e significativa para quem leu – passando pelos personagens e suas histórias.\nEste livro nos fala sobre a vida de Sydney, uma menina meiga e perspicaz, mas que vive na penumbra no irmão mais velho, este, encantador e irresistível.\nOs pais de Sydney são boas pessoas, e bons pais também, mas são humanos e possuem defeitos. Sendo assim, não estão imunes de cometer algumas falhas e até mesmo algumas injustiças.\nPeyton, irmão de Sydney, sempre fora um garoto ousado, mas o que era qualidade na infância tornou-se um defeito na adolescência, e suas atitudes passaram de corajosas para inconsequentes. Até que ele foi preso por causar um acidente e deixar um garoto paraplégico.\nUm problema grave como esse abala e transforma a rotina de qualquer família. Contudo para Sydney o drama é ainda maior, pois apesar da pouca idade ela é a única que consegue enxergar com maturidade as causas e efeitos a respeito do comportamento de Peyton. Seus pais resolveram viver em função do filho mais velho, esquecendo que tinham também uma filha.\nNo entanto, nossa protagonista não deixa por menos, resolve mudar de escola e com isso faz novos amigos. E é aí que a magia do livro começa.\nA história que poderia ser em torno dos Stanford, nos apresenta os Chatham. Uma família totalmente diferente da de Sydney, desde a classe social até a rotina de casa.\n“O futuro era a única coisa que jamais poderia ser destruída, porque ainda não tivera a chance de existir.”\nOs novos personagens são incríveis, cada um deles. Layla, a Chatham-caçula é uma moça bondosa e companheira, inteligente e agitada. Ela e Sydney se tornam amigas inseparáveis.\nLayla, sua família e seus amigos acolhem Sydney no mundo deles e é bacana perceber no decorrer do livro o crescimento de Sydney graças às novas experiências.\nSim! Tem romance. Mas em momento nenhum o romance é o foco, em vez disso o romance desenvolve-se aos poucos, e são passagens boas de ler.\nA história nos mostra a relevância da amizade, da união familiar, do perdão, de se valorizar e de não perder a empatia pelo outro. Mostra também a importância de aprender com as circunstancias e não se tonar vitima de más condições, mas sim usá-las como degraus para o crescimento. Este livro é uma lição de vida!\n“A cada instante, havia infinitas chances de caminhos se cruzarem e vidas se chocarem, se unirem ou algo do tipo. Era incrível que fôssemos capazes de viver sabendo que tudo podia ocorrer por puro acaso. Mas qual era a alternativa?”\nApesar da quantidade de páginas, é uma leitura rápida. Repleta de bons segredos, diversão, música e gastronomia. Entre as coisas que eu aprendi com esta leitura, comer batatas-frita corretamente, com certeza é uma delas. E só quem quiser ler vai entender o que eu estou dizendo.\nAh! Queridos, olha só que legal: a edição deste livro veio com marcador de página junto com a orelha da contracapa para nós mesmos destacarmos o marcador. Eu ainda não tinha visto essa novidade antes. Gostei! Hehe\nOutra curiosidade é que o título original é: Sainte Anything – Santo qualquer, em português. Este título tem mais a ver com o enredo e seria interessante e inusitado, um título assim.\nEm contrapartida eu encontrei alguns deslizes de revisão na edição, nenhum erro grave, no entanto, bem frequentes. Por causa disso eu me chateei um pouco enquanto estava lendo. Ah! Preciso acrescentar que, segundo a editora, esta autora é a rainha do Young Adult*. (Gênero conhecido pela abreviação YA, refere-se às pessoas que possuem faixa etária de 14 a 21 anos. Geralmente são adolescentes passando por dramas adultos, entretanto, o ponto de vista é de adolescente. Deixando de lado a inocência dos protagonistas, o que separa o YA do gênero infanto- juvenil).\nContudo, sobre esta afirmação ainda não tenho competência para concordar. Mas posso dizer que realmente gostei deste livro, há meses eu não sentia uma ressaca literária e senti desta vez. O que me fez adiar a resenha por uns dias. Rs! Também por isso, me interessei pelos outros títulos da autora, que inclusive, possuem capas lindíssimas.\nHoje encerro por aqui. Porém, se alguém já descobriu ou gostaria de descobrir Os bons segredos, comenta aqui pra mim a opinião de vocês. Ou até mesmo quem já leu outro livro desta autora, eu também gostaria de saber a ideia de vocês.\nTAGS: Companhia das Letras Fernanda Freitas Resenha Sarah Dessen


Recuperação Calçado Mulher | extjs.org\nOurémCalçada histórica medieval descoberta no Largo da.\nA recuperação do transplante de cartilagem de joelho não é um mistério. Compreende, basicamente, no cuidado da ferida, na ingestão pontual dos medicamentos indicados, e na realização de atividade física em uma base regular. O paciente deve estar ciente de que o processo de recuperação depende em grande parte de sua cooperação. Campesí Conforto para mulheres. O segredo do bem-estar da mulher que quer ficar linda e confortável é Campesí Calçados. Temos uma coleção completa de botas, os mais variados sapatos, tênis e também sandálias. Os vestígios de calçada histórica descobertos a 7 de março no Largo da Mulher Morta localidade situada em torno da Vila Medieval, Ourém, estão neste momento a ser novamente cobertos, depois de realizadas as devidas medidas de conservação. Vê a coleção de Calçado Feminino com estilos para todos os momentos: Sapatilhas de Performance e Casuais, Botas, Chinelos e Meias. Escolhe os favoritos!\nSimone: Olá Gostaria de saber qual o valor da consulta com ginecologista, ultrassom do abdômen total e ultrassom trasvaginal. Se aceita cartão, se divide e porque tem três dias que estou ligando chama chama e ninguém atende? Uma nova técnica cirúrgica promete acabar de vez com o tormento dos pés de muitas mulheres: o joanete. Através da técnica de Chevron, a recuperação não leva mais que dois meses para completar. É feita uma pequena incisão no pé que possui a lesão para colocar dois mini parafusos que irão alinhar o osso, sem provocar nenhuma má. 17/05/2011 · O paciente deverá passar seis semanas com o calçado e, em casos mais graves, o tempo de uso recomendado é de dez semanas. “A estabilidade é bem grande e a recuperação, rápida”, garante Keiserman. As causas Os sapatos de saltos altos e de bicos finos são considerados os verdadeiros vilões das mulheres que possuem joanetes.\nCalçado fitness homem e mulher. A Domyos, marca da Decathon dedicada ao fitness, concebeu calçado de fitness adaptado às exigências desta prática. Calçado confortável fabricado com materiais leves que oferecem liberdade de movimentos, facilidade de rotação, amortecimento e estabilidade. Mulher Homem Relógios Acessórios de Moda BIJUTARIA CALÇADO Mulher Homem TECNOLOGIAS Telemóveis LAR Eletrodomésticos CONJUNTO PRODUTOS Categorias. Leilão produtos em Leilão BELEZA COSMÉTICOS Acessórios Cosmética Olhos. Recuperação pós-parto. Nesta situação, cada mulher sofre profundas alterações a nível físico e psicológico,. de recuperação pós-parto é recomendado para esportes que não requerem saltar ou alongamento excessivo e usar um calçado adequado. Compra Para homem, Calçado desportivo ao preço mais baixo na Zumub. Portes grátis e entrega no dia seguinte na Europa e envios rápidos para todo o Mundo. O Notícias 190 é o site de maior credibilidade da região Centro-Leste de Rondônia. Sempre caminhando ao lado da notícia, aqui você encontra os fatos mais relevantes de Cacoal e região em tempo Real.\nEste diferencial nos possibilita agregar valor ao mesmo, fazendo com que cada mulher que o calce, entenda que aquele brilho foi pensado para valorizar cada pedacinho de seu dia. Além disso, apostar em um calçado flat com pedrarias é trazer mais sofisticação aos looks casuais, possibilitando diferentes composições que deixam cada peça. 07/10/2019 · Não está propriamente interessada em correr maratonas ainda, mas sem dúvida que adora as suas corridas de curta e média distância, ficando cada vez mais motivada para ir mais longe. Mantenha-se em movimento com estas versáteis sapatilhas de corrida de peso médio GEL-EXALT 5. CALÇADO CAMINHADA MONTANHA IMPERMEÁVEL MH100 MULHER TURQUESA - Sh mh100 wtp turquoise w, uk 3 - eu 36. Quem É Jesus Cristo? Em Química: "Ele" Transformou Àgua em Vinho. Em Biologia: "Jesus" Nasceu Sem Ter Uma Concepção Normal. Em Física: "Jesus" Superou A Gravidade Quando Subiu Aos Céus. A marca recomenda esta sapatilha aos praticantes de corrida em estrada, que procuram desenvolver a sua velocidade em treinos e competições. A primeira impressão foi muito positiva, super leves, com um design muito apelativo, à semelhança do modelo anterior, que já tinha experimentado, portant.\nCalçado - Vestuário Feminino Prozis.\nO calçado de cardio training 120 mid para mulher possui um cano de meia-altura para lhe garantir um bom suporte com toda a suavidade. Suporte Rígido Orthotic Arch para uma grande estabilidade Mais rígidas que as palmilhas IRONMAN® TOTALSUPPORT™ Original. Suporte avançado do arco e profunda curvatura do calcanhar para estabilizar e amortecer assim que começa a utilizar.\nO calçado de Trail Kalenji voltou a ser este ano um dos preferidos do European Big Test Shoes 2016 organizado pela revista Endurance Trails. Na Madeira, durante uma semana, os testadores tiveram ocasião de comparar os modelos das melhores marcas de calçado. Apostar neste calçado é sinônimo de acerto na hora de criar looks que podem ser usados em diferentes tipos de momentos, sendo possível obter variedades icônicas de estilos que passeiam pelas mais diferentes rotinas e casualidades. Por conta da agitada vida da mulher contemporânea, nunca prezou-se tanto pela união de conforto e beleza. Calçado estilo soca, desenhado para recuperação em trail running. A RX Break ajuda os teus pés a recuperarem desde o final do treino, até ao descanso do guerreiro.\nO fim dos joanetes, sem traumas - Minha Saúde - iG.\nTamanho do Calçado. Calçado é uma peça do vestuário com a função primária de proteger os pés do meio ambiente. Há uma grande variedade de calçados, que são classificados por sua utilização e formato. Em alguns casos, usam-se meias juntamente com os calçados, tanto para a proteção como para o conforto dos pés. 22/10/2012 · Se você deseja obter um olhar frio, então emparelhar seu jeans ou cargas com o slide-on confortável tênis. Estes também vêm com um lado ao outro correias ajustáveis na parte superior. Outra opção no calçado ortopédico para as mulheres são as sandálias leves que têm alças ajustáveis e de amortecimento único. Encontra aqui a melhor Roupa de Desporto e Fitness: Leggings, Calções, T-shirts, Tops, Casacos, Soutiens Desportivos, Jumpsuits, Meias e muito mais. Compra online!


COMANDO DO POVO: Raios e relâmpagos na PB impressionam, mas também assustam; veja fotos e vídeos\nRaios e relâmpagos na PB impressionam, mas também assustam; veja fotos e vídeos\nEm um restaurante do Litoral Sul, as lâmpadas estouraram devido a forte descarga elétrica; já em Queimadas, um blogueiro gravou sequência de relâmpagos\nCidades | Em 20/02/16 às 09h11, atualizado em 20/02/16 às 09h15 | Por Hyldo Pereira e Amanda Gabriel\nLucas Ferreira (Divulgação)\nRaios e relâmpagos impressionam e assustam, na PB\nClientes de um restaurante da praia de Tambaba, Litoral Sul da Paraíba, tiveram um susto com a queda de um raio ao lado do estabelecimento. O caso aconteceu na tarde dessa quinta-feira (19). Ninguém ficou. Houve apenas danos materiais ao restaurante. O vídeo do momento da queda do raio foi exibido no programa Cidade Alerta Paraíba, TV Correio HD. Em Queimadas, um morador registrou sequência de relâmpagos. A Agência Executiva de Gestão das Águas (Aesa) explica;veja vídeos abaixo.\nDe acordo com o guia turista, Antônio de Pádua, por volta das 15h, um grupo de turista de Brasília estava na praia conhecendo as belezas naturais do local quando foram para o restaurante devido à chuva forte.\n“Quando estávamos todos no restaurante começaram a cair raios na região. Meu filho começou a filmar foi quando um raio caiu em frente do restaurante fazendo um barulho imenso. Foi um susto grande. Houve uma gritaria generalizada”, falou o guia.\n* Tempo fecha de repente e JP tem chuva forte com raios, trovões e alagamentos; fotos\n* Internauta registra vídeo e foto com queda de raio em JP; Paraíba tem 80 mil por ano\nSegundo Pádua, não houve feridos, mas as lâmpadas do restaurante estouraram devido a forte descarga elétrica. “Graças a Deus todos ficaram bem e depois da chuva amenizar fomos embora. Houve o prejuízo para o dono do restaurante porque as lâmpadas estouraram com a força da descarga”, disse.\nRelâmpagos no Agreste\nMuitos relâmpagos puderam ser observados na noite dessa quinta-feira (18) na cidade de Queimadas (Agreste do estado, a 133 km de João Pessoa). Um vídeo compartilhado pelo blogueiro Lucas Ferreira mostra bem o fenômeno.Veja um vídeo abaixo.\nEm conversa com o Portal Correio, Lucas conta que as descargas elétricas duraram cerca de três horas e impressionaram pela intensidade. Ele disse ainda que os relâmpagos iluminavam o céu na direção do Litoral paraibano e que não é comum observar esse tipo de fenômeno.\n“As nuvens pareciam bem carregadas. Relâmpagos vindos do lado do Sertão são mais comuns, mas da Capital não. Também não são normais relâmpagos com a intensidade dos que ocorreram ontem. Eu passei praticamente das 20h às 23h registrando. Então foi um fenômeno que durou muito tempo se comparado às outras vezes que eu observei. Outra coisa que me chamou atenção foi o fato de estar tão perto aqui de Queimadas, mas não chegar a trazer chuvas”, relata.\nDe acordo com o meteorologista Alexandre Magno, da Aesa, a ausência de chuvas em Queimadas não deve causar estranhamento. Ele também falou que a intensidade dos fenômenos observados nessa quinta-feira não foge do padrão da região.\n“No caso de ontem especificamente, houve chuvas representativas do Litoral ao Sertão e, como Queimadas está numa região intermediária, a observação de relâmpagos era esperada. Quanto à intensidade desses fenômenos, não há registro de algo fora do comum. E sobre o fato de não ter chovido também não, isso indica apenas que as nuvens formadas no setor Leste do estado, ou seja, no Litoral, não chegaram à cidade”, explica.\nPostado por satiro ayres às 03:00


A Prefeitura de Grossos - RN oferece 256 vagas\nA Prefeitura Municipal de Grossos, Estado do Rio Grande do Norte (www.prefeituradegrossos.com.br), abre inscrições para a realização de Concurso Público destinado a seleção de candidatos para o preenchimento de vagas e formação de cadastro reserva no Quadro Permanente de Pessoal.\nA inscrição poderá ser efetuada via Internet, através do endereço eletrônico www.multsai.com.br. A inscrição poderá ser efetuada pessoalmente no Auditório da Secretaria Municipal de Educação e Desportos, sito a Avenida Coronel Solon, nº 239 - Centro - CEP: 59.675-000, no horário das 8h00 às 12h00 e das 14h00 às 17h00, no período de 16 de novembro a 4 de dezembro de 2009, nos dias úteis. O valor da taxa de inscrição para os cargos será de R$ 28,00 para cargos de Nível Fundamental Incompleto, de R$ 35,00 para cargos de Nível Médio, e de R$ 45,00 ou R$ 60,00 para cargos de Nível Superior, devendo ser efetuado exclusivamente na Conta Corrente de nº 531.022-9, da Agência de nº 2131-8, do Bradesco, em nome de Mult-Sai: Ltda., podendo o referido depósito ser efetuado em qualquer Agência do Bradesco ou Banco Postal - dos Correios.\nEdital do Concurso: Prefeitura de Grossos - RN


Cruz na Tela - Ueviton Santana: Cruzalmense, sobrinho de conselheira tutelar morre afogado em Caculé\nCruzalmense, sobrinho de conselheira tutelar morre afogado em Caculé\nUm homem identificado como Jerônimo Maia, 30 anos, sobrinho da conselheira tutelar de Cruz das Almas, Guiomar dos Santos, se afogou na tarde desde domingo (7) na Barragem do Comocoxico, em Caculé, quando andava de canoa na companhia de amigos.\nSegundo informações obtidas pelo Informe Cidade, pelo menos três pessoas ocupavam a canoa quando a embarcação teria tombado. Os demais integrantes acreditam que Jerônimo não sabia nadar. Eles ainda tentaram resgatar o amigo, mas não conseguiram.\nO Informe Cidade teve conhecimento de que a vítima era cardiopata e havia passado por uma cirurgia cardíaca há pouco tempo, o que não descarta a possibilidade dele ter sofrido um mal súbito no momento do acidente.\nO grupo especial de mergulhadores do Corpo de Bombeiro de Vitória da Conquista deverá chegar nas próximas horas a Caculé para intensificarem as buscas pelo corpo.\nJerônimo Maia era natural de Cruz das Almas, região do Recôncavo Baiano e morava em Caculé há cerca de dois anos, onde trabalhava como encarregado da Softline – fábrica de sofás. Fonte: (Informe Cidade)


Como escreve Cesar Augusto de Carvalho » como eu escrevo\nComo escreve Cesar Augusto de Carvalho\nCesar Augusto de Carvalho é escritor e poeta.\nMeu dia começa no final da manhã, começo da tarde. Acordo, tomo vários cafés e fumo vários cigarros enquanto leio as notícias diárias via jornais e redes sociais. Estas últimas podem se tornar um problema se a gente se deixa envolver. Após as obrigações domésticas como arrumar a cama e cuidar do lixo, faço minha aula de inglês pela internet e passo o resto da tarde resolvendo coisas corriqueiras. Após banho tomado e jantalmoçado, assisto a algum noticiário na TV ou a algum filme. Onze, meia noite começo a fazer o que realmente gosto, escrever. Aí vou até cinco, seis horas da manhã nesta rotina próxima da vida vampiresca.\nMadrugada. Hora da cidade quieta. Poucos pneus, patas e pés circulando. Hora que você consegue ver a lua e ouvir o coração de pássaros solitários piando para a amada. É nessas horas que o espírito se sente pronto para trabalhar as palavras que melhor hospedam o mundo que vivenciamos, um mundo nem sempre são, nem sempre insano, mas real.\nA preparação para a escrita se dá no momento em que a ideia geradora foi aceita e assimilada. Aí a mente não para. Nesse processo, volta e meia registro em papéis uma ou outra ideia, uma ou outra palavra e rabisco coisas. Depois que a ideia geradora se transformou em estrutura narrativa é que faço o projeto de redação no computador e começo a escrever. Poesia já funciona um pouco diferente. Até hoje não entendo como elas brotam em mim. Melhor nem comentar.\nNem sempre escrevo todos os dias, mas todos os dias trabalho o processo da escrita.\nQuanto a estabelecer-se meta diária de escrita, nada tenho contra. Mas não gosto. Me dá a sensação de estar num processo de produção impessoal, numa linha de montagem. Prefiro o jeito artesão. Estabelecer apenas que o produto tem que estar bem feito, independente do prazo que se tenha para fazê-lo.\nQuando surge a ideia, pode ser também uma solicitação externa, para se desenvolver algum produto literário, meu primeiro passo é procurar definir qual a melhor forma narrativa. A proposta gerará um conto, uma poesia, novela ou romance? Enquanto penso nessas questões, começo a pesquisar. A rascunhar papéis com palavras, ideias, o que vier.\nNa etapa inicial, de gestação, não escrevo nada, exceto essas notinhas, uma ou outra palavra. Mas leio tudo que tenho em casa sobre o assunto, desde livros clássicos a livros nem tanto, gibis, filmes. Pesquiso várias fontes e converso o máximo possível a respeito do tema com minha mulher e pessoas próximas. Quando a linha da história está pronta em minha cabeça, sento no computador e começo a escrever. Primeiro a linha da história, uma sinopse do que será escrito com apontamentos de tudo que será necessário para desenvolver a narrativa. Aí, bye bye leitura, bye bye pesquisa. Se antes desaparecia no meio de livros, filmes, jornais e revistas, agora estou imerso na escrita e nela, obsessivo, só sossego na última revisão, quando mando para o editor.\nVocê me pergunta se é difícil começar. Respondo que depende da situação. No meu caso, quando comecei a escrever, o fazia anarquicamente e o resultado era catastrófico. Muitas vezes nem resultado tinha. Chegava no meio da história e empacava. Mais do que burro velho. Depois, com leituras, práticas e cursos, fui aprendendo a planejar e aí escrever passou a ser menos dolorido. Às vezes nem dói.\nNo meu caso, procrastinação tem mais a ver com minha vida íntima, pessoal mesmo, e menos com a escrita. Quando procrastino é porque aconteceu-me algo que me chateou e costumo relaxar com as coisas. Tendo a largar tudo e ficar horas vendo o nada na TV. Passada a crise, retomo a escrita como se nada houvera. Evidente que este tipo de procrastinação não chega a comprometer meus compromissos com terceiros. Afinal, os outros não tem nada a ver com meus problemas pessoais, né não?! Então, se prometeu, cumpra!\nJá os projetos longos são compromissos sérios e precisam ser muito bem pensados antes de iniciá-los. Se para escrever um conto gasto normalmente de três a quatro semanas, um projeto mais longo, um romance exigiria muitas vezes esse tempo. Para mim, isso é um problema sério porque, quando envolvido nestes processos malucos de escrita, eu desapareço. Até minha mulher, que mora comigo num apartamento pequeno, reclama de minha ausência. Meu bolso também reclama das multas que tenho que pagar por esquecer de pagar as contas. Não à toa, volta e meia ameaço minha mulher: vou morar num sítio pra poder escrever em paz. Ela, urbanóide, tem horror à ideia de morar em sítio e eu a ilusão de que morando num lugar afastado poderia ficar só escrevendo. Então, para que eu assuma compromissos desse tipo, escrever projetos longos, é melhor ter cautela. O pior é que tenho dois na gaveta!\nDepois de pronto, antes de passá-lo à minha mulher, que faz uma leitura meticulosa, leio-o em voz alta muitas vezes. Excluo palavras, acrescento detalhes, parágrafos, etc. Passo para minha mulher que o devolve com as sugestões e correções. Corrijo e altero o texto, se necessário, e passo para o crivo de meu assessor editorial que o revisa, sugere alterações que normalmente melhoram, e muito, o texto. Reescrito, mando para a última revisão, a gramatical. Claro, antes de mandar para publicação, faço nova leitura em voz alta e, eventualmente, algumas mudanças.\nA tecnologia não me produz nenhum estranhamento. Pelo contrário. Até achei, quando comprei o meu primeiro computador, um jurássico modelo XP, que poderia aprender a montar sistemas digitais mas desisti na primeira tentativa. Conformei-me à ideia de que seria um simples e limitado usuário da máquina. E ela ajudou muito. Especialmente no tempo que se gasta escrevendo. Na máquina de escrever, quando você errava, tinha a alternativa do corretor, que só funcionava quando eram poucas as letras a serem corrigidas. Quando muitas, a saída era datilografar a página novamente. A raiva era maior quando se errava na última linha. Aí era palavrão para todo o lado. Para escrever uma novela com cerca de cem páginas na máquina de escrever, levei seis meses. Com o computador, trabalhos semelhantes ficam prontos em dois meses! Então, só posso agradecer a esta máquina maravilhosa que veio facilitar nossas vidas e, para o bem ou para o mal, redefinir nossas relações.\nComo dizia McLuhan, o meio é a mensagem. Até acostumar-me com minha máquina de escrever eletrônica – apesar de todos seus recursos, eu a uso mesmo como máquina de escrever – eu escrevia os primeiros esboços do projeto à mão. Depois, passei a transcrevê-los para os arquivos digitais. Até hoje, todavia, todos os meus projetos nascem da relação entre minha cabeça e minha caneta. No papel, esboço palavras, indicações, flechinhas indicando a relação entre um personagem e outro, entre uma ação e outra, que no computador não consigo. Depois, quando a ideia está amadurecida e o projeto pronto, digito a primeira versão da linha da história para dar prosseguimento com a construção da narrativa. Como sei se o projeto está pronto para ser redigido? Quando todos os papéis e seus pedacinhos anotados foram para o lixo durante a redação da sinopse, no computador.\nMinhas ideias podem vir de muitos lugares. Desde a observação da folha caindo da árvore, do jeito da mãe tratar o filho ou de uma conversa com alguém. Vem dos livros que li. E vem muito também do cinema. Especialmente dos filmes B e os de fantasia e ficção científica. Uma coisa eu observo: nunca nenhuma história ficcional minha nasceu de uma observação direta da natureza, orgânica ou animal, como nascem os poemas. Às vezes, de um galho balançando ao sabor do vento, nasce um poema, um haicai. Nasce, normalmente, de um único insight. A prosa ficcional não. Invariavelmente, ela nasce dos cruzamentos de conversas, experiências de vida, leituras de livros e filmes vistos. A prosa ficcional exige muitos insights, muitas relações, redes intertextuais. Apesar disso, acho mais fácil escrever prosa ficcional do que poemas.\nMas, seja poema ou ficção, a escrita exige hábitos diversificados. Exige leituras dos mais variados tipos, desde caixa de sapato, bula de remédio, passando por jornais, revistas e, claro, a literatura do mais alto nível. Conhecer os autores clássicos, os contemporâneos, os que são bons, mas desconhecidos. As pequenas editoras publicam muitos destes desconhecidos, verdadeiros criadores de pérolas literárias.\nOutro hábito fundamental é aguçar a observação. Sobre as pessoas, sobre as coisas. Principalmente sobre as coisas que consideramos desimportantes, que não valem nada. Elas são grande fonte de sabedoria e excelente alavancadoras da criatividade.\nE, hábito mais importante que todos, é a auto-observação. Olhar a si mesmo. Perceber-se na relação com o outro, com o mundo exterior. Quais são suas raivas, seus ódios, seus sentimentos negativos e seus amores e paixões, caráter e personalidades. Sem este mergulhar interior, receio que se fique à margem da vida que flui. Temos que dar o salto.\nsaltar no infinito\nEscrever é um processo sem fim e nunca se está satisfeito com o resultado. Há sempre algo a ser melhorado. Inicialmente, jovem ainda, pouco mais de vinte anos, escrevia feito filósofo alemão, criticava-me um amigo, porque meus parágrafos ocupavam normalmente uma página, longos e pouco objetivos. Comecei a perder o amor por elas e a usar mais a tesoura. Com a experiência numa agência de notícias, traduzindo o noticiário internacional do inglês e do espanhol, a tesoura ficou mais afiada e meu texto ganhou outra dimensão. Pelo menos não era mais confuso. Depois, comecei a dedicar-me ao estudo das técnicas narrativas e das ferramentas literárias em geral. Tornei-me mais crítico ainda e mudei radicalmente minha forma de escrever.\nLembrando hoje dos primeiros textos, não sinto vergonha, nem me sinto mal por tê-los escrito. Para mim foram etapas necessárias no meu processo de formação como escritor e poeta.\nTenho vários projetos engatilhados. Todavia, desde o ano passado, decidi dar à luz a contos e novelas escritos há tempos e carentes de publicação. De modo que, neste ano quarentenário de 2020, lançarei Histórias de Quem, pela Desconcertos Editora, do Claudinei Vieira e, no segundo semestre, Raul e Eu, pela Algaroba, do Daniel Perroni Ratto.\nHistórias de Quem são contos cujos eixos temáticos, duplicidade e plágio, interligam as várias histórias. Raul e Eu é uma novela vivida pelo personagem que se acredita Raul Seixas e seu processo de enlouquecimento ao tentar descobrir se matara a amante apenas no sonho ou se o crime aconteceu mesmo na vida real.\nSão tantos os livros a serem lidos que, confesso, o único livro que gostaria de ler, e ainda não foi escrito, é o próximo que escreverei (rs).


Os Simpsons: Série 'previu' Donald Trump como presidente há 16 anos\nAtualizado 9 de Novembro de 2016 às 12:46\nPublicado 9 de Novembro de 2016 às 12:31\nNesta quarta-feira (9), Donald Trump foi eleito presidente dos Estados Unidos. O político republicano, metido em polêmicas a ponto de ser retratado até como jogador tóxico de Overwatch, venceu a democrata Hillary Clinton em uma competição extremamente acirrada -- mas que se dependesse do clássico Os Simpsons, não teria sido tão surpreendente.\nEm 2000, o seriado animado da Fox produziu um episódio intitulado "Bart to the Future", em que Lisa Simpson era presidente norte-americana e reclamava que Trump, seu antecessor, quebrou o país e a obrigou a cortar orçamentos. Assista abaixo (em inglês):\nEm outubro deste ano, Matt Groening, criador de Os Simpsons, declarou ao jornal britânico The Guardian que "[os produtores] previram que ele [Trump] seria presidente no ano 2000 -- mas essa era a piada 'tapa-buraco' mais absurda que pensamos na época, e isso ainda é verdade. Vai além da sátira".\n"Se de alguma forma o Trump for eleito, o que eu duvido muito que aconteça, eu acho que nós nos sentiremos muito inspirados de repente. A eleição de Trump, por mais horrível que seja, seria ótima para a comédia", ainda declarou Groening.\nRecentemente Os Simpsons foi renovada para a sua 30ª temporada.


tempo – Gaste Vida!\n.um dos problemas do mundo.\n6 de julho de 2010 16 de julho de 2010 laismizzoDeixe um comentário\nÀs vezes é bom ficar sozinho.\nPorque o silêncio faz com que você consiga ouvir seus pensamentos.\nE nesses tempos tão loucos, tão movimentados, tão sem parada pra nada ficar sozinho é quase raro.\nVocê quase nunca está só.\nFique em uma calçada e estará acompanhado de incontáveis buzinas escancaradas.\nAconchegue-se no sofá e ouvirá sons de vuvuzelas escapando pelos vãos da janela para dentro de sua casa.\nSente-se em uma cadeira de escritório e concentre-se. Ouvirá o teclado dizer a você ‘tec, tec, tec…‘\nE então, você nunca consegue ficar com o silêncio, porque algo sempre vem tomar o lugar dele!\nNa realidade, o silêncio nunca vai existir, porque quando ‘encontrá-lo’ você vai estar sempre ouvindo o seu subconsciente.\nE esse é um dos problemas do descontrole das pessoas hoje, é que elas não se preocupam em ter esse tempo consigo, não se preocupam em parar pra pensar como está a vida, as pessoas que estão ao seu redor, as oportunidades e pelo que vale a pena lutar.\nSendo assim, elas saem pra um caminho qualquer, que mal sabem por onde andar, atirando pra qualquer lado na contramão, formando esse imenso universo louco de poeira que se encontra hoje!


Solução simples e barata para se obter um website\nO desenvolvimento de websites tem se tornado cada vez mais necessário no mundo em que vivemos, principalmente se você possui uma empresa e precisa divulga-la ou vender seus produtos. Hoje em dia, se uma pessoa quer saber o telefone de um restaurante, o endereço daquela loja, as últimas notícias de um acontecimento, eles procuram essas informações na internet. Quem estiver melhor adaptado à internet, terá mais acessos, mais vendas e mais dinheiro.\nExistem diversas maneiras de se obter um website. Você pode contratar uma agência, um profissional freelancer ou fazer o site você mesmo, caso tenha conhecimento para isso. No entanto, muitas vezes você não tem o conhecimento necessário para criar o seu website e também não tem a grana necessária para pagar uma agência ou profissional freelancer. O que você pode fazer nesses casos?\nBem, existem diversos serviços e softwares que lhe oferecem meios de criar o seu website. Esses meios não substituem de forma alguma os profissionais da área que, pode lhe prestar um serviço completamente personalizado. No entanto, esses serviços podem ser uma mão na roda para você que está iniciando uma empresa nova ou por algum motivo precisa de seu website o mais rápido possível a um preço baixo.\nO serviço que iremos apresentar para vocês hoje é o Wix. O Wix é uma plataforma online de criação e edição de sites que permite aos usuários criar sites em HTML5, sites Mobile e páginas customizadas para o Facebook. Usando as suas ferramentas do tipo arrastar-e-soltar e a sua Loja de Aplicativos, é possível adicionar aplicativos de terceiros em seus sites, como soluções e-commerce, formulários de contato, chats online cupons e mais.\nO Wix conta com diversos templates prontos. Você poderá escolher o que mais se adequa a sua empresa. Se você não quiser nenhum dos templates prontos, poderá criar um para você, baseado em alguns modelos existentes. As soluções são muitas e bem interessantes.\nDepois que você acessar a sua conta e escolher o seu template, você poderá edita-lo. Logo de inicio é apresentado um vídeo ensinando os primeiros passos para a edição no Wix.\nExistem menus laterais que lhe apresentam as principais funções, são eles: Páginas, Design, Adicionar, Wix App Market e Configurações. Perceba que na parte superior existe a opção de visualização para aparelho móveis. Sim, o seu site também será compatível para dispositivos portáveis.\nAgora que o seu site já está criado, chegou a hora de publicá-lo. Você poderá escolher um endereço no subdomínio da Wix.\nO seu site em poucos minutos estará no ar! No entanto, ele terá anúncios da Wix e não será possível utilizar o seu próprio domínio. Para poder fazer isso e retirar os anúncios é necessário que você faça um plano com a Wix.\nOs planos existentes são: Connect Domain, Combo, Unlimited e eCommerce. Você pode ver a lista das vantagens e os preços de cada plano aqui. Todos os planos incluem: hospedagem gratuita, templates, Google Analytics e etc.\nAssim, a Wix é uma solução simples, fácil e barata de você obter um website pessoal ou para sua empresa.


Adesivo Personalizado Redondo São Miguel Paulista - Adesivos Personalizados Caminhão - Atitude Signs Adesivação de Carros - Zona Oeste\nOs adesivo personalizado redondo São Miguel Paulista são excelentes opções para empresas. Eles podem conter diversas informações, como nome da organização, logotipo, endereço de e-mail, localização e telefone. Além disso, são fabricados em vinil, o que lhes confere resistência e durabilidade. Para aplicá-los, é necessário contar com uma espátula plástica, para evitar o surgimento de bolhas e fissuras.\nProcura adesivo personalizado redondo São Miguel Paulista?\nO lugar certo para encontrar adesivo personalizado redondo São Miguel Paulista de alta qualidade, é na Atitude Sings. Entre em contato agora mesmo com a empresa para mais informações. Fale com um representante e tire todas as suas dúvidas. Aproveite para consultar as condições de pagamento especiais que a organização oferece! Não perca tempo!\nBuscando adesivo personalizado redondo São Miguel Paulista? Conheça nossos serviços entre eles estão opções variadas do segmento de Comunicação Visual, como envelopamento de carro em São Paulo - Zona Oeste, adesivo tuning automotivo, Envelopamentos de Veículos, envelopamento de carro, adesivo automotivo personalizado, envelopamento de frota, envelopamento para carros e envelopamento de carro. Garantimos a satisfação dos clientes através de um atendimento único e alta qualidade para nossos clientes. Desenvolvemos cada trabalho de uma forma profissional e objetiva. Com isso, conseguimos disponibilizar outros trabalhos, como banner personalizado e banners, Envelopamento de Veículos Propaganda. Saiba mais entrando em contato com nossa empresa, sanando assim as suas dúvidas sobre os serviços e produtos disponibilizados pelo ramo com a melhor marca.\nO conteúdo do texto "Adesivo Personalizado Redondo São Miguel Paulista" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Transferência do Huawei\nPor Rafael Kaminski | em Transferir Huawei .\nSe você tem um telefone Huawei e deseja mover arquivos para o PC, confira os métodos a seguir. Aqui está um guia para transferir arquivos do Huawei para o PC. …\nVocê está procurando a melhor maneira de transferir dados do Huawei para o Motorola? Continue lendo para encontrar as melhores maneiras de fazar isso. …\nQuer saber como transferir os contatos de seu celular Samsung para um Huawei? Leia este artigo para descobrir. …\nFotos são importantes para todo mundo. Se você quer saber como transferir arquivos de um Huawei para o Mac, então leia este artigo. Nele ensinaremos como salvar todas suas fotos no seu computador. …\nQuer aprender a fazer backup do seu dispositivo Huawei para garantir a segurança de seus dados? Neste artigo mostraremos 5 maneiras diferentes de se fazer backup do seu Huawei. …\nAprenda a salvar um backup do seu dispositivo Huawei no PC com este artigo. Mostraremos como fazer backup dos smartphones Huawei P20 Pro, P9, P10 e outros. …\nNeste artigo mostraremos como transferir suas fotos e outras mídias do seu celular Huawei para o computador. …\nComo transferir dados do iPhone para o Huawei? Neste artigo mostraremos duas maneiras de transferir suas fotos, músicas, mensagens, notas e aplicativos do iPhone para a Huawei. …\nComprou um novo telefone da Huawei mas não sabe como transferir os dados do seu iPhone para ele? Então leia este artigo para descobrir 3 maneiras de fazer isso. …\nProcurando o melhor aplicativo para transferir dados para seu Huawei? Bem, o artigo de hoje certamente o apresentará os 5 melhores e mais eficazes aplicativos de transferência de dados para Huawei. Va …\nO Phone Clone da Huawei não está funcionando em seu dispositivo? Aprenda como usar o aplicativo Phone Clone como um profissional e a solucionar seus problemas com este guia. …\n· Guia completo de transferência de dados para Huawei · Como transferir dados de Huawei para Huawei · Como transferir os contatos de iPhone para Huawei · Como mover aplicativos para um cartão SD em um smartphone Huawei? · O que fazer quando Phone Clone não estiver Funcionando · 3 maneiras de transferir dados do iPhone para Huawei P30/P20 Pro


Descontos para mudanças. Poupe até 70% em São José dos Campos - Contagem. Fantástico!\nMudanças em Sao José dos Campos com descontos\nSão José dos Campos é uma das mais importantes do estado de São Paulo. Atrai trabalhadores de todo o país interessados nos empregos proporcionados pelas centenas de empresas que ali se instalaram ao longo dos anos. Agora, em Sao José dos Campos, mudanças estão com descontos para incrementar ainda mais esse mercado. O Groupon obteve esses descontos junto às empresas de mudanças em Sao José dos Campos e oferece essas vantagens a seus clientes. Para realizar sua mudança pagando menos, acompanhe os e-mails com ofertas de produtos e serviços com redução nos preços de até 70%. Eles são enviados diariamente para sua caixa postal. Selecione os serviços de mudanças em Sao José dos Campos e adquira o cupom de descontos.\nCom o cupom do Groupon em mãos, escolha a empresa de mudanças em Sao José dos Campos de sua preferência e peça um orçamento. A definição do preço do serviço leva em conta a distância entre o ponto de partida da mudança e o local para onde os objetos serão transportados. A quantidade de itens também é determinante na hora de estabelecer o valor a ser cobrado. Com o orçamento em mãos, é sua vez de cobrar os descontos prometidos. As mudanças em Sao José dos Campos estão disponíveis tanto para residências quanto para estabelecimentos comerciais.


Um convite : visitando Almeida...de balão... - Descubra as Aldeias Históricas de Portugal\nAgora, que já vimos a estrela pelo ar, vamos descer e entrar pelas portas duplas de S. Francisco da Fortaleza em estrela.\nActualmente, na Porta de S. Francisco, o quarto da guarda foi reconvertido em Posto de Turismo de Almeida, onde seguiremos para uma visita guiada.*\nAqui conseguimos imaginar aqueles soldados, em busca de calor e de uma ambiente mais acolhedor, depois de horas de vigília na rua, sujeitos ao frio, à chuva e ao vento agreste que certamente se sentia durante o Inverno, por estas bandas.\nJá acompanhados com a nossa guia, vamos então entrar na vila de Almeida. Actualmente é uma vila pacata, onde a cor branca das casas se sobressai em contraste da pedra granítica, característica da região.\nIniciamos a nossa visita , na praça da República, com o Quartel das Esquadras, que foi construído no séc. XVIII como Quartel da Infantaria. Actualmente ainda é utilizado pela GNR ( Guarda Nacional Republicana) , cujas famílias habitam no andar de cima do edifício.\nMesmo ao lado encontramos a Igreja da Misericórdia do séc. XVII , que se encontrava adossada ao antigo Hospital, actual Lar da Misericórdia, existente desde 1520.\nVamos pela rua acima , onde está a famosa Casa da Amelinha e o licor da ginjinha muito apreciado por aqui…mas ainda é cedo para provar…talvez mais logo, depois do almoço.\nvc foi ao meu rebloggando e eu vim aqui pq, como disse no dihitt, su apaixonada por aldeias portuguesas, ruas e vielas da europa, e coisas assim ... obrigada por sua visita e por sua perseguição ... vou seguir vc tb ... esse site de aldeias históricas é uma luxúria ...\ntenho muito sangue português correndo por aqui e, como se não bastasse, meu amor é filho de portugueses do porto ... meu rico português ... rs ... beijo. re.\nOlá amiga Susana...gostei do que vi, vou voltar mais vezes.Fiz uma apresentação de uma aldeia histórica "Piódão" e ficou muito gira, vou enviar-lha. Parabéns pelo seu blog\nAmiga Susana, tentei enviar-lhe as minhas apresentações e vieram para trás. Porque seria?\nO seu contacto é o que está aqui no blog?\nLindas imagens, sem dúvida a Aldeia é de encantar seus visitantes.\nJoão: Seja bem vindo ao meu cantinho!\nAs fotografias apenas mostram parte do seu encanto. Não há nada como ir pessoalmente conhecer esta e outras aldeias históricas para sentir a verdadeira emoção de outrora!\nObrigada pela visita e pelo seu comentário! Fico a aguardar por si, numa próxima visita.\nCéu: O meu contacto é esse que está no blog. Se calhar a apresentação é demasiado pesada para mandar por esta via...\nRequeri: Seja bem vinda ao meu cantinho e obrigada por partilhares um pouco da tua história familiar.


José Geraldo critica demora no atendimento aos estudantes da Unitins\nPTB Notícias 23/10/2007, 14:21\nEm meios as discussões parlamentares da sessão ordinária desta terça-feira (23/10), o deputado estadual José Geraldo (PTB/TO) subiu a tribuna para defender os estudantes da Unitin/Educon, que cobram a redução em 50% das mensalidades da instituição.\nSegundo o parlamentar é dever do governo cumprir com as promessas feitas durante o último processo eleitoral.\n“Promessa é dívida.\nE dívida tem quer ser cumprida” argumentou o petebista.\nO petebista criticou a demora dos deputados governistas em receber os manifestantes.\n“Os parlamentares e os estudantes tiveram tempo de conversar e agir, mas, no entanto, só agora querem receber os acadêmicos, que vieram aqui para ir ao palácio cobrar do governador uma posição” disse José Geraldo, que também elogiou o trabalho desempenhado pelo deputado Marcello Lélis (PV), junto ao movimento.\nDurante pronunciamento, José Geraldo também criticou a falta de compromisso e do governo para atender as solicitações e criticou a demora no atendimento dos estudantes, que foram a Assembléia Legislativa para solicitar apoio dos deputados na tentativa de marcar uma audiência com o governador Marcelo Miranda (PMDB).\nOs manifestantes ainda escutaram do deputado a sua preocupação com os estudantes da cidade de Pau D’Arco, que segundo ele, correm o risco de ficar sem concluir o curso.\n“Recentemente estive na cidade, e lá recebi uma comissão de acadêmicos solicitando socorro para que pudessem cumprir com suas obrigações na instituição de ensino” declarou.


Kiko será julgado pelo TRE na próxima quinta-feira (16). Processo pede cassação de diploma e perda do cargo de prefeito. ⋆ Jornal O Expresso\n09/11/2017 Luis Carlos NunesComment on Kiko será julgado pelo TRE na próxima quinta-feira (16). Processo pede cassação de diploma e perda do cargo de prefeito.\nTaggedEdson FachinGabriel RonconKiko TeixeiraRibeirão PiresSTFTRE\nPrevious Article Ribeirão Pires: Rio Ribeirão começa a ser limpo nesta quinta-feira (09).\nNext Article Câmara de Ribeirão convoca cúpula da Guarda e Comunicação para prestar esclarecimentos.


Certificado SSL de graça para o seu site - Zero Bugs\nCertificado SSL de graça para o seu site _\nÉ possível SIM ter um certificado SSL de graça! Mas antes, vamos entender melhor o que é e pra que serve esta tecnologia.\nVocê já deve ter visto esse cadeado e se perguntado o que significa, certo?\nSSL (Secure Socket Layer em Inglês) é um padrão global de comunicação desenvolvido pela “falecida” Netscape em 1994. De forma resumida, ele cria um “canal” de comunicação seguro e criptografado entre o seu navegador e o servidor do site que está te fornecendo algum conteúdo. Segundo a COMODO, funciona da seguinte maneira:\nEsse processo pode parecer (e é) bastante complexo de ser implementado na raça, por esse e outros motivos não era viável ter um certificado SSL de graça. Porém, alguns bons sujeitos criaram ferramentas pra automatizar ao máximo esse processo e reduzir os custos pra zero. Vamos mostrar aqui um exemplo dessa ferramenta, mas antes, você deve ter ciência de algumas peculiaridades.\nPor quê devo implementar no meu site?\nCom o crescimento exponencial do número de dispositivos conectados a internet, as empresas de tecnologia responsáveis por tornar nossos produtos e serviços públicos estão cada vez mais exigentes no que diz respeito à segurança. Veja:\nPoderia citar outros exemplos, mas vocês captaram a ideia. Antigamente ter um certificado SSL era uma coisa cara, só os sites de grandes empresas possuíam. Com o tempo o custo disso foi caindo até chegar a zero (isso mesmo, de graça!) graças à uma iniciativa de grandes empresas de tecnologia (como a Mozilla) que se uniram pra tornar isso acessível à todos. Sendo assim, você não tem mais desculpas para não implementar isso em seu site, então mãos à obra.\nAlguns serviços de hospedagem oferecem planos com ótimo custo benefício que já vêm com a certificação SSL, o que te livra da dor de cabeça de ter que instalá-lo e fazer sua manutenção. Um exemplo de hospedagem com HTTPS (1 ano grátis) incluso e com preço em conta é a oferecida pelos planos Premium ou Business da Hostinger. Você pode contratá-la através deste link.\nPorém, se você gosta de sofrer gerenciar seus serviços por conta própria e de graça, existe uma saída. Graças a um desenvolvedor bem-intencionado que criou um site que nos orienta passo a passo na produção do certificado SSL, poderemos fazer isso de forma simples. Tudo o que você precisa é de acesso direto por SSH ao seu servidor de hospedagem. Cada empresa oferece uma maneira diferente de se fazer isso (algumas nem dispõe esse tipo de acesso por questões de segurança), portanto você precisa entrar em contato com seu provedor e descobrir como fazer isso.\nTendo acesso ao seu servidor, é só seguir o passo à passo mostrado no site Get Https for Free. Criamos um vídeo executando o processo em um de nossos sites para ajudar vocês à entenderem. Vejam:\n× Dúvidas? Fale comigo.


Melhor da Mídia. TV, Imagens, vídeos, fotos e fatos: "As Bodas do diabo", assim revista noticia 1º casamento gay do Brasil\n"As Bodas do diabo", assim revista noticia 1º casamento gay do Brasil\n"As Bodas do diabo". Foi assim que a revista "Fatos & Fotos" noticiou o primeiro casamento entre dois homens no Brasil, em dezembro de 1962, em Copacabana, no Rio. A reportagem refletia o preconceito com descrições do tipo a "solenidade mais espantosa do século", uma "afronta às leis do país", uma "caricatura grotesca". O registro consta de "Frescos Trópicos" (editora José Olympio).\nUnião civil entre pessoas do mesmo\nsexo, conquista ainda recente\nSão Sérgio (à esq.) e São Baco são\nhoje ícones do casamento gay\nColégios e internatos eram vistos, no Brasil Império (1822-1889), como um reduto onde "proliferaria a perversão sexual, tanto de meninos quanto de meninas, cabendo aos professores, inclusive, o papel de corruptor".\nOs autores de "Frescos Trópicos" buscam mapear ainda a abordagem da homossexualidade nos relatos da imprensa. Eles arriscam até uma data: 1977 foi o ano da "verdadeira explosão" do tema em jornais e revistas de grande circulação, em que os "gays tinham se tornado um assunto público de grande relevância". São lembradas publicações como o "Jornal do Gay", "Entender", "Mundo Gay", "O Lampião", "O Snob", entre outras.\n"Felizmente, o artigo 258, bem como a cláusula, foram cortados da última lista de propostas para o Código Penal de 1940", cita o livro. Nada que tenha impedido que Brasil seja apontado como o campeão mundial de assassinatos de homossexuais.\nLeia trecho de "Frescos Trópicos"\nPode-se dizer que a medicina, nos últimos 150 anos, já tentou ou propôs de tudo para a "cura" dos homossexuais. Confinamento, choques elétricos, medicação pesada, tratamento psicológico ou psiquiátrico, psicanálise individual, de grupo e familiar, camisa-de-força, transplante de testículos, eis aí algumas das "técnicas" de intervenção no corpo e na mente dos homens que preferem se relacionar afetiva e sexualmente com outros homens.\nQuanto: R$ 22,95\nMarcadores: civil, história, revista, união


Governo está a trabalhar para que a Casa/museu Cesária Évora seja implementada - ministro - Notícias - Site Especial Cesária Évora - SAPO Cabo Verde\nHome » Notícias » Governo está a trabalhar para que a Casa/museu Cesária Évora seja implementada - ministro\nGoverno está a trabalhar para que a Casa/museu Cesária Évora seja implementada - ministro\nO ministro da Cultura, Mário Lúcio Sousa, garantiu hoje que o Governo está a trabalhar com um grupo da sociedade civil para que a casa/museu Cesária Évora comece a ser implementada em 2014, em São Vicente.\nNa primeira sessão parlamentar desde ano, Mário Lúcio, que respondia a uma questão de um deputado do Movimento para a Democracia (MpD-oposição), explicou que desde 2012 que o Ministério da Cultura está em trabalhar na implementação dessa casa/museu, em parceria com a Câmara Municipal de São Vicente e os herdeiros da Cesária Évora.\n“Entretanto, há uma iniciativa da sociedade civil mindelense muito boa que não é excludente da outra iniciativa de 2012 e que apoiamos plenamente. Já estamos a trabalhar em detalhe para que em 2014 comece a sua implementação no sentido que haver uma casa memória ou casa/museu Cesária Évora”, contou.\nSegundo Mário Lúcio, a iniciativa da sociedade civil, que surgiu em 2013, já tem materiais e uma parte do acervo em suas mãos, o que vai permitir a implementação da iniciativa “muito mais rapidamente”.\nEm relação à iniciativa em parceria com a Câmara Municipal de São Vicente, o Ministério da Cultura já tinha acertado com os familiares da “Diva dos pés descalços” que faleceu em Dezembro de 2011, o preço para aquisição da casa onde viveu, estando agora à espera de uma nova avaliação.


Nova lei das licitações: entenda as principais mudanças - Ibi Terra Santa\nHome Brasil Nova lei das licitações: entenda as principais mudanças\nA nova Lei das Licitações, sancionada na quinta-feira (1º) pelo presidente Jair Bolsonaro, prevê a permissão para seguro garantia, a criação do Portal Nacional de Contratações Públicas e traz mais maleabilidade para as contratações do setor público.\nNa prática, o novo marco deve focar mais no resultado da compra pelo poder público do que no detalhamento minucioso feito ao longo do processo de licitação.\nCom a evolução das tecnologias e próprio protagonismo de órgão de controle, a Lei 8666 passou a não atender mais as necessidades [do governo]", disse Cabral.\nO novo marco cria regras para União, Estados e municípios e prevê cinco tipos de licitação: concorrência, concurso, leilão, pregão e diálogo competitivo.\nEntenda as principais mudanças da lei:\nO novo marco estabeleceu novos critérios para julgamento das propostas para licitação: menor preço, maior desconto, melhor técnica ou conteúdo artístico, técnica e preço, maior lance (no caso de leilão) e maior retorno econômico.\nCadastro unificado de licitantes\nO Portal Nacional de Contratações Públicas, por sua vez, vai reunir informações de licitações e contratações de todas as esferas de governo.\nO sistema unificado será público e, segundo o governo, será obrigatória a realização de chamadas públicas pela internet no mínimo anualmente para atualização dos registros existentes e para ingresso de novos interessados.\nAs fases seguem as mesmas da Lei do Pregão, mas a habilitação pode ocorrer antes do julgamento em casos excepcionais:\nCrimes em licitações\nO novo marco também insere um capítulo específico para tratar de crimes em licitações e contratos administrativos, prevendo pena de quatro a oito anos de reclusão mais multa para envolvidos em contratações fora da lei.\nDispensa da licitação\nFicam dispensados de licitação:\nContratação que envolva valores inferiores a R$ 50 mil para serviços ou compras;\nContratação que envolva valores inferiores a R$ 100 mil para obras, serviços de engenharia e de manutenção de veículos;\nNos casos de guerra, estado de defesa, estado de sítio, intervenção federal ou de grave perturbação da ordem;\nNos casos de emergência ou de calamidade pública;\nQuando a União tiver que intervir no domínio econômico para regular preços ou normalizar o abastecimento;\nPara contratação em que houver transferência de tecnologia de produtos estratégicos para o Sistema Único de Saúde (SUS).\nA licitação não é exigida nos casos em que haja apenas um fornecedor para uma determinada licitação. Pode ser aplicada em casos de:\nAquisição de materiais, equipamentos ou contratação de serviços que só possam ser fornecidos por produtor, empresa ou representante comercial exclusivos;\nContratação de profissional do setor artístico, diretamente ou por meio de empresário exclusivo, desde que consagrado pela crítica especializada ou pela opinião pública;\nContratação de serviços técnicos especializados de natureza intelectual com profissionais ou empresas de notória especialização, vedada a inexigibilidade para serviços de publicidade e divulgação;\nControles de qualidade e tecnológico, análises, testes e ensaios de campo e laboratoriais, instrumentação e monitoramento de parâmetros específicos de obras e do meio ambiente e demais serviços de engenharia;\nObjetos que devam ou possam ser contratados por meio de credenciamento;\nAquisição ou locação de imóvel cujas características de instalações e de localização exijam profissionais específicos.


7 pecados capitais do empreendedorismo | Blog Sacadas Virtuais\n← 7 regras do sucesso do sem-teto que virou multi-milionário\nO poder da gratidão →\nPublicado em 17 de setembro de 2017 | Deixe um comentário\nPense grande sem perder a linha. Conheça os 7 pecados capitais do empreendedorismo\nUma estrofe da poesia “Navegar é Preciso” do imortal Fernando Pessoa dizia assim: “Viver não é necessário; o que é necessário é criar. Não conto gozar a minha vida; nem em gozá-la penso. Só quero torná-la GRANDE, ainda que para isso tenha de ser o meu corpo e a minha alma a lenha desse fogo”.\nReleia essa estrofe… Observe as palavras “criar”, “corpo”, “alma” … para tornar a vida “GRANDE”…\nIsso é claro que nos remete a um conceito bem mais contemporâneo que na época em que a poesia de Pessoa foi escrita: o empreendedorismo.\nEm suma, a abordagem sobre este tema chega ao grande público como uma grande e rentável “receita de bolo” para o sucesso. Consequência talvez da tendência da sociedade moderna em consumir produtos e conceitos pré-fabricados com finais felizes.\nQuando se trata de negócios, não é tão simples assim. Não existe uma fórmula, receita, ou mesmo, um “gene do empreendedorismo” embutido no ser humano que automaticamente se adapte a sociedade moderna.\nMas o que de fato compõe uma mentalidade empreendedora?\nOs empreendedores são pessoas diferenciadas, que possuem motivação singular para quebrar barreiras, correr riscos, criar e dar um sentido maior para a vida sem medir forças para a concretização de um sonho.\nOs caminhos para fazer a diferença são intuitivos, mas estratégia não está em segundo plano.\nConhecer a necessidade alheia é a semente para empreender e exige faro, sensibilidade estratégica e um alto grau de percepção.\nUma das principais qualidades de um empreendedor é identificar oportunidades, agarrá-las e buscar recursos para transformá-las em um negócio lucrativo. Mas o medo do fracasso, perfeccionismo, lentidão de análise, preguiça mental são fatores que bloqueiam nosso caminho e são um estorvo para que coloquemos os planos em prática.\nAs pessoas são resistentes por natureza, especialmente às novas ideias.\nAo colocar um negócio em prática pela primeira vez, a sensação é semelhante a do nascimento do primeiro filho. É natural experimentar emoções como ansiedade, alegria, pânico, confusão e alguns enganos são quase que inevitáveis.\nConfira os sete “pecados capitais” do empreendedorismo:\n1) Gastar antes de saber exatamente como ganhar\nSonhar é bom… realizá-lo? Melhor ainda! Mas não se engane na hora de abrir os cofres. O famoso “enfiar o pé na jaca” pode ser muito mais desastroso que a própria expressão sugere. Tenha em mãos um plano de negócios bem conciso antes de sair por aí apelando para empréstimos e créditos tentadores. Uma dose de estratégia para correr riscos não faz mal a ninguém nessas horas… Porém, não caia na inércia ou fique com medo de arriscar.\n2) Querer “vender” antes de se certificar com precisão, aquilo que as pessoas querem comprar e o que estão dispostas a gastar.\nEsse é o típico caso de falta de bom senso ao ir com muita sede ao pote. Uma pesquisa de campo bem feita para definir bem o seu público-alvo é essencial para começar a promover as vendas. Fazer uma leitura emocional a respeito do seu futuro cliente te permite ir além do imediatismo e da obsessão pelos lucros em curto prazo. Pense nisso!\n3) Utilizar propaganda e divulgação na internet como ferramentas para apagar “incêndios” de má gestão\nO dinamismo do mercado, a ascensão da internet e o boom interativo das redes sociais nos leva a crer que basta abrir os cofres para divulgação que todos os problemas de gestão interna podem acabar. Mera ilusão. Estrutura é essencial para locomoção e equilíbrio de seus negócios na rede. Antes de tentar alavancar vendas online e divulgação, pergunte-se: será que minha empresa, do jeito em que está estruturada, aguenta o tranco?\n4) Iludir-se com a visitação ou visualizações no site do seu negócio e achar que isso resolverá as baixas demandas\nVamos esclarecer de uma vez por todas: visualizações ou visitações não necessariamente significam interesse e mobilização. Nesse caso é preciso ferramentas interativas para poder fisgar o seu público-alvo a negócios mais concretos e ganhar proximidade de potenciais clientes. O uso de conteúdo relevante nas redes sociais e divulgação direta de produtos em doses “homeopáticas” alavancam a interatividade e fortalecem a imagem do seu negócio.\n5) Colocar o próprio umbigo em primeiro lugar em vez dos interesses do cliente\nEmpatia é o dom de se colocar no lugar do outro. Portanto, use esse dom e caso não tiver, desenvolva!\nEntenda seus clientes como seres humanos tão complexos quanto você. Não ignore esse fato. Ao vender um produto ou serviço, não foque somente no faturamento. Observe os feedbacks, tenha uma preocupação REAL de atender as necessidades do seu cliente mesmo que gere alguma situação de desconforto ou saia justa. Isso preserva a sua integridade e a do seu negócio.\n6) Esquecer-se de que empresas são compostas por pessoas e negócios são realizados entre PESSOAS e não entre empresas\nFalamos de empatia no tópico anterior e aqui reforçamos a humanização. Você sabe o que é isso?\nRelacionamento: olho no olho, sinceridade, transparência e… afeto! Sim! Somos todos emocionais e muitas vezes esquecemos disso quando nos perdemos na rigidez dos negócios. Deixe de ser artificial no que diz e se propõe a fazer! Você só tem a ganhar com isso, além de elevar a sua credibilidade a outro patamar.\n7) Menosprezar a própria saúde física, mental e espiritual em função do trabalho\nPor fim, chegamos a NÓS novamente… Se entregar de corpo e alma é força de expressão barata quando sabemos reconhecer nossos limites. Isso parece contrariar a licença poética de Fernando Pessoa mencionada no começo desse texto mas, poesia é poesia… Ela é só um modelo de inspiração, não necessariamente para seguir a risca. Podemos abrir mão de várias situações cotidianas e ter dias de tremenda exaustão, mas nada que deva acabar com nossa sanidade e integridade física. Arranje tempo para um olhar mais amplo e sensível sobre si mesmo e deixe o seu orgulho de super-herói de lado.\nAprenda e empreenda…\nA busca incansável pelo sucesso abre espaço para o erro assim como o aprendizado. Quando se trata de “pecado” podemos dizer que são ações inconscientes as quais estamos TENTADOS a fazer e podem trazer consequências a longo prazo.\nO intuito é uma reflexão mais profunda e conscientização para que ações equivocadas não se tornem um vício de rotina.\nLembre-se: Não existe limite e tamanho para seus sonhos… O maior pecado, é deixá-los morrer por nunca tentar realizá-los.\nEsse post foi publicado em Conteúdo e marcado Empreendedorismo. Guardar link permanente.


Câmara de Guarulhos quer criar gasto de R$ 10 mi com novos cargos\nProposta é do vereador Professor Jesus (DEM), presidente da Casa que destaca 'momento de crise que assola o país'; contracheque dos procuradores do Legislativo vai saltar de R$ 11,7 mil para R$ 16 mil; orçamento global pula de R$ 117, 9 milhões para R$ 132,4 milhões; segundo a Câmara, 'Substitutivo nº 01' reduz o gasto 'em algo próximo de 2 milhões de reais por ano'\n06 de junho de 2019 | 11h00\nNesta quinta-feira, 6, a Câmara informou que o ‘Substitutivo nº 01’ reduz o gasto ‘em algo próximo de 2 milhões de reais por ano’. Segundo a Casa, o vale alimentação de R$ 200 será excluído do texto.\nA proposta original é do presidente da Câmara, vereador Professor Jesus (DEM). A criação dos cargos está nas mãos do prefeito Guti (PSB) para ser sancionada ou barrada.\nSegundo o projeto, em 2020, a Casa deverá consumir R$ 132.495.151,17. Em 2021, R$ 141.789.889,12, E, em 2022, R$ 151.650.043,86.\nPROJETO DE RESOLUÇÃO PDF\nO texto também prevê mudanças nas secretarias da Casa, cria gratificações, uma Diretoria de Políticas Públicas e uma ‘avaliação periódica de desempenho, reativa o programa de estágio remunerado e institui um plano de carreira e promoção’. O projeto é de 9 de maio.\nO diretor de Assuntos Financeiros relata que fazem parte da conta: salários, vales refeição e alimentação, 13.º, férias e uma taxa anual de inflação estimada em 4,5% a partir de 2021.\nNo projeto, Professor afirma que a proposta é ‘de fundamental importância para o interesse público e para o melhor funcionamento da administração e da atividade fim deste Legislativo, bem como para aumentar a eficiência e efetividade dos serviços públicos aqui prestados’.\nO projeto também reduz a ‘jornada dos servidores que possuem filhos com deficiência, visto que estes gozam de proteção especial’.\nInformamos que os cargos a serem criados são de natureza técnica, serão ocupados por meio de concurso público e têm como objetivo ampliar os serviços que a Câmara presta à sociedade. Serão contratados servidores qualificados para atendimento direto à população e resolução de demandas frequentemente apresentadas por munícipes (em especial pela recém-criada Diretoria de Políticas Públicas), apoio e assessoria técnica para melhoria dos projetos de Lei apresentados (cargos de Agentes Técnicos Parlamentares) e correção da defasagem e sobrecarga de trabalho em setores específicos. Além disso, grande parte das vagas será para cadastro reserva, com nomeação conforme a necessidade.\nÀs 16h48 desta quinta, 6, a Câmara de Guarulhos enviou uma nova nota explicativa.\nLeia seus trechos principais:\n“O gasto com os cargos resultantes desse concurso público poderia chegar no máximo a R$ 7.651.161,16 caso a Câmara chamasse todos os novos concursados no próximo ano. Isso não irá ocorrer. As convocações ocorrerão gradativamente apenas conforme a necessidade, então o gasto não irá chegar a 7 milhões, muito menos 10.”\nSegundo a Câmara, a reportagem se baseou em um estudo de impacto financeiro referente a outro texto do projeto, que não foi aprovado. “O substitutivo, que é o projeto que realmente foi votado, não prevê o vale alimentação de R$ 200, nem gratificação de 15% para quem tiver doutorado.”\n“Também é errado afirmar que ‘os procuradores da Câmara passam, com o projeto, de um salário de R$ 11,7 mil para R$ 16 mil’. A verdade é que foi criado um plano de carreira, com avaliações de desempenho a cada quatro anos para progressão de nível, e no último estágio um procurador pode chegar a ganhar R$ 16 mil.”\n“Para isso, um procurador que fosse admitido na Câmara hoje necessitaria de no mínimo 24 anos de serviço para atingir esse valor em seus vencimentos – isso se fosse aprovado em todas as avaliações de desempenho realizadas nesse período. Como fica claro, isso é muito diferente de dar um aumento imediato de R$ 11,7 mil para R$ 16 mil.”\n“Destacamos ainda que a criação de um plano de carreira para os servidores públicos da Câmara é obrigatória em observação ao dispositivo constitucional que determina:\n“Artigo 124 – Os servidores da administração pública direta, das autarquias e das fundações instituídas ou mantidas pelo Poder Público terão regime jurídico único e planos de carreira.”\n“Art. 92. O Município instituirá regime jurídico único e planos de carreira para os servidores da administração pública direta e indireta, com isonomia de direitos e deveres.”\nO projeto de resolução da Câmara Municipal de Guarulhos foi aprovado pela edilidade. O mesmo foi encaminhado em 22 de maio ao Poder Executivo. Agora, o processo administrativo está na Secretaria da Fazenda para estudo de viabilidade orçamentária e financeira. O prazo do prefeito para sancionar esse projeto de resolução é de até o próximo dia 12/06.


La Sconosciuta **** - CINERAMA\nRealização: Giuseppe Tornatore. Elenco: Xenia Rappoport, Michele Placido, Claudia Gerini, Margherita Buy, Pierfrancesco Favino, Piera Degli Esposti, Clara Dossena, Alessandro Haber, Ángela Molina. Nacionalidade: Itália / França, 2006.\nAo fim de 6 anos e depois de “Malèna”, Giuseppe Tornatore regressa com este “La Sconosciuta”. E se “Malèna” desiludiu a grande maioria dos seus admiradores, “La Sconosciuta” é um filme condenado a reconquistá-los.\nTrês mulheres nuas e de máscaras estão no meio de uma sala lúgubre e são examinadas por um buraco numa das paredes. Todas são dispensadas e um novo grupo de três entra. Uma delas é a escolhida. A mulher-objecto é loira e sem nome. A mulher-sujeito é morena e chama-se Irena (Xenia Rappoport), uma ucraniana que chega a Itália em busca de trabalho. Pagando uma percentagem do seu salário ao porteiro de um prédio de apartamentos, ela fica encarregue da limpeza das áreas comuns. Aí, ela conhece Gina (Piera Degli Esposti), empregada de Valeria e Donato Adacher (Claudia Gerini e Pierfrancesco Favino), ambos trabalhando no ramo da joalharia, encarregue de tomar conta da filha do casal, Tea (Clara Dossena), uma criança cujo instinto de auto-protecção está inibido e se mostra incapaz de se defender. Uma queda nas escadas do prédio permite a Irena entrar na casa dos Adacher. Percebe-se então que esse é o único objectivo da sua vida.\nIrena vai-se construindo aos nossos olhos através de diversas visitas ao seu passado, breves lampejos de memória aos quais ela não consegue fugir. É através deles que vamos descobrindo quem ela é, ou melhor, quem ela foi, ou melhor, quem ela se tornou às mãos de outros. À medida que a narrativa avança aumenta não só a duração destes episódios como os seus detalhes, que incluem um universo de tráfico sexual e um chulo chamado Muffa (Michele Placido).\nO argumento de Tornatore, feito em colaboração com Massimo De Rita, é empolgante e meticuloso, violento física e emocionalmente. O afecto maternal é despido de pureza e, de uma forma chocante, é mostrado como instinto de protecção e de preparação para a sobrevivência. Tornatore dá a “La Sconosciuta” uma roupagem de thriller, fazendo uso de referências do suspense clássico: um quarto velho, tábuas rangentes, um objecto vulgar convertido em elemento de inquietação (neste caso, vasos de ramos secos) e uma hipnotizante profunda escada em espiral, na qual mergulha a câmara de Fabio Zamarion, para logo ascender ao “céu”. Quando ao nível do chão, a câmara faz-nos sentir a impotência de uma pessoa atada, empurrada, obrigada a levantar-se para ser empurrada de novo.\nA banda sonora a cargo do já habitual colaborador Ennio Morricone acompanha o ritmo enérgico do filme, sem perturbar a narrativa e reforçando o efeito dramático, em especial na batida musical sincopada que se faz ouvir quando a mente de Irena é empurrada para o passado. Xenia Rappoport tem aqui uma impressionante interpretação, onde as feições endurecidas pela dor alternam com as expressões mais doces, onde o calculismo cínico convive com a esperança.\nÀ agressiva “terapia” a que Irena submete Tea é colada à experiência de Irena às mãos de Muffa. E se, no processo, Irena foi destituída de si mesma, Tea adquire capacidades. É totalmente discutível a validade metodológica e “La Sconosciuta” não é pela absolvição, embora assim possa parecer. É óbvio que o amor não desculpa tudo, mas é também evidente que o medo continua a ser a pior de todas as escolas.\n“L'unico mio errore è stato credere che, per una come me, ci fosse un futuro. Credevo di aver chiuso i conti col mio passato, ma si vede che il mio passato non ha chiuso i conti con me...”


Entidades Assistidas | Meusite\nO EVENTO QUE ORIGINOU MARCAS\nAssociação Viva e Deixe Viver, uma ONG formada por mais de 1.000 voluntários contadores de histórias para crianças e adolescentes hospitalizados. Atuam em São Paulo e outras 22 cidades do País promovendo a saúde, cultura e educação através da leitura e do brincar.\nHá anos conheci esta instituição e me afeiçoei pelo trabalho carinhoso que promovem visitando crianças em hospitais. O amor levado à elas faz toda diferença no tratamento.\nFico muito feliz em poder ajudar um pouquinho essa obra tão especial.\nMake a Wish, uma ONG focada em criar experiências transformadoras para as crianças. Presentes em mais de 50 países, realizando um sonho a cada 16 minutos. Desde a sua fundação já foram realizados 500.000 sonhos.\nÉ uma grande honra poder ajudar esta Organização Mundial , referência em amor ao próximo . Ter a Make a Wish no portfólio de entidades beneficiadas com minhas marcas é a realização de um sonho. Que muitos sonhos se tornem realidade através de nossos produtos.\nHospital de Câncer de Barretos, hoje conhecido como Hospital de Amor, Instituição de saúde filantrópica referência no tratamento e prevenção de câncer no Brasil, assistida pelo evento Degustar desde a primeira edição, em 1997\nNasci vendo este hospital salvar vidas, são milhares de pessoas atendidas com extremo amor. Difícil traduzir em palavras a admiração que tenho por este trabalho tão sério e abençoado.\nQue minhas marcas possam de alguma maneira levar alívio à tantos irmãos que carecem.\nDoe amor por onde for...\nAgência de Licenciamento Social\nMarcia Costa Gestão de Negócios\nTelefone: +55 (11) 2924-2555


O meu plano. Preciso de opiniões.\npor herahad99 em Qui Abr 03, 2014 2:50 pm\nCriei este plano e preciso que me digam o que acham. Eu neste momento estou a tentar ganhar massa mas ao mesmo ganhar resistência. Dêem-me a vossa opinião!\nFlexoes/Australian Pull-up (sem descanço fixo entre exercicios, apenas o suficiente para continuar):\ndescanso 3 mins\nSquats/Leg Raises (nas paralelas, ou melhor, no meu caso, em duas cadeiras):\nE acabo aqui, tento fazer isto o mais rápido possível. 30 mins depois do treino emborco 400ml leite (sou +/- contra batidos proteína ou qlqr tipo de suplemento).\nEstou a tentar também melhorar o tempo para conseguir encaixar handstand (contra a parede) e hiperextensions no fim. Desta forma consigo um treino para o corpo todo.\nDigam o que acham ou o que devo mudar!\nRe: O meu plano. Preciso de opiniões.\npor JayJay em Qui Abr 03, 2014 3:30 pm\nComo te sentes no final?\nA meu ver creio que conseguias fazer mais. Tanto em número de repetições como em exercícios.\nTenta fazer estes exercícios: [Você precisa estar registrado e conectado para ver esta imagem.]\npor herahad99 em Qui Abr 03, 2014 3:38 pm\nSinto-me cansado mas ainda consigo encaixar mais alguns exercícios, com esforço.\npor JayJay em Sex Abr 04, 2014 9:01 am\nE quanto a pull up's? Fazes ou é só mesmo australian?\nPodes ir fazendo negativos e de seguida as flexões. Após este ciclo fazias as australian.\nPara a zona abdominal também convinha arranjares um treino. Fica entre a zona superior e inferior, serve de pêndulo. Quanto mais trabalhado, melhor\npor herahad99 em Sex Abr 04, 2014 11:03 am\nPois tou a ver q este treino não chega :DOk, obgd pelas dicas.\nEdit: Ah e não tenho feito pull-ups/chin ups porque a minha barra é daquelas que faz pressão entre as portas e a porta do meu quarto tá a começar a rachar em cima, por isso tenho feito só australian. Tenho que arranjar maneira de ter uma barra fixa sem problemas...\npor JayJay em Sex Abr 04, 2014 12:59 pm\nSei do que falas\nMas é um treino muito bom, algo a arranjar sem dúvida!\nQuanto ao treino não chegar; é tudo de acordo com a capacidade de cada um.\nA título de exemplo, quando iniciei devia fazer umas 4, descansava X, fazia 4...isto assim umas 15 séries.\nÀ medida que o teu corpo se vai adaptando convém adaptares o treino a isso mesmo. Comecei a fazer 5. Depois 6. Depois aumentei para 16 séries. Depois 17....etc.\nO teu corpo vai dando a resposta, tens de o ouvir.\npor herahad99 em Dom Maio 04, 2014 5:34 pm\nEncontrei à cerca de 2 semanas o site Madbarz que tem uns bons planos na minha opinião e comecei desde então a fazer aquele que se chama Basic Beginner só que em vez das 15 australian pullups faço 10 dips na pull up bar e em vez de 5 mins de descanso entre ciclos faço 4 no máximo. Para mim até é puxado porque ainda não consegui terminar as 5 pull ups no ultimo cíclo (ou faço negativas ou faço só 2-3). Encontrei um parque minimamente perto de minha casa, o que fez com que finalmente pudesse fazer exercícios na pull up bar à vontade. Faço este plano todos os dias menos ao domingo e quando sinto que devo descansar. O que acham ? Acham que dá para evoluir ?\nEdit: Não pus os exercícios. O plano é:\nChin ups x7\nLeg raises x6\nJump Squats x9\nDips na pull up bar x10\nIsto tudo 4 vezes, 30 segs descanso entre exercícios e 4 mins máx. de descanso entre ciclos.\npor malharforte em Dom Maio 04, 2014 9:25 pm\namigo se voce tem possibilidade de treinar todos os dias nao via fazer todos os dias a mesma rotina primeiro o seu corpo habituasse e segundo ta sempre a cansar o mesmo grupo muscular so acabara por trazer consequencias em vez de benificios [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.] tem aqui neste meu topico tudo explicado amigo e se quiser tem nos diarios de treino [Você precisa estar registrado e conectado para ver este link.] este meu topico por vezes meto ca os meus treinos e voce pode se guiar por ai amigo e quem diz o meu diario diz o de outros companheiro voce nessa secçao tem varios exemplos de treinos amigo mas lei a o meu topico sobre dominar as bases e veja o meu diario de treino e o de alguns colegas e se ainda tiver duvidas exponha-as e para isso que servi-mos e para nos ajudar uns aos outros hoje e voce que precisa de ajuda e espero o ter ajudado, mas amanha posso ser eu a necessitar amigo bons treinos e abraço!!!\n» Preciso de opiniões\n» Preciso da opinião de voces!


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