Free Magazine Agosto/2012 by Editora NP - issuu\nimaginação Ser Free é ter liberdade para fazer suas escolhas. Muitos são os assuntos, mas os melhores estão selecionados em um único lugar. A Free Magazine está cheia de informação com muito estilo, moda e comportamento. A cada edição uma entrevista especial, dicas de beleza, tendências, saúde, decoração, cultura, eventos e tudo que há de melhor para sua leitura. Aqui você aprende, ensina e descobre o seu mundo Free! Cada detalhe foi preparado minuciosamente para que você leitor realmente conheça um novo conceito em comunicação com um novo produto e ainda saiba o valor de ser livre e o poder de fazer suas escolhas. A primeira edição traz um ensaio especial para o dia dos pais, editorial de moda com roupas que você encontra por aqui e que cabem no seu bolso. A matéria de destaque é sobre o desenvolvimento regional com a aprovação e conclusão de grandes obras, como a duplicação da Rodovia e a futura instalação do Porto Intermodal. Liberte sua imaginação e descubra Free!\nA REVISTA FREE MAGAZINE É UMA PUBLICAÇÃO DA EDITORA NP SANTA FÉ LTDA. ME CNPJ 15.055.183/0001-26\nPaulo Henrique de Souza Nascimento - Diretor paulo@editoranpsantafe.com.br\nAline Rodrigues Barbosa Editora e Jornalista Responsável MTB 56.672/SP redacao@editoranpsantafe.com.br\nAna Paula Alves - Repórter - MTB 69.592/SP redacao@editoranpsantafe.com.br Adna Maria Lugato - Gestão de Conteúdo Web site@editoranpsantafe.com.br\nSocorro Abrahim - Comercial comercial@editoranpsantafe.com.br Sandro Santana - Projeto Gráfico criacao@editoranpsantafe.com.br\nSEU LOOK POR Looks acessíveis: Roupa, acessórios e sapato por até R$240,00\nDESENVOLVIMENTO Obras: Duplicação da Euclides da Cunha, implantação do Porto Intermodal, recape e contrução de marginais\nMARCOS PAULO & RULIAN Na estrada, dupla da “terrinha” busca novos desafios\nEDITORIAL DE MODA Garota moderna, confira nosso editoral cheio de tendências.\nMAIS SOBRE José Gilberto Alves Braga, o juiz de direito revela suas outras paixões\nAgosto é o mês dos pais e em comemoração à data você confere um ensaio especial\nAGOSTO É MÊS DOS PAIS E EM COMEMORAÇÃO À DATA, O “PAIZÃO” APARECIDO PITARO, O ENGENHEIRO CIVIL DICÃO, CONTA A HISTÓRIA DE FUNDAÇÃO DO LAR JOANA D’ANGELIS QUE HOJE ATENDE 21 CRIANÇAS EM SANTA FÉ DO SUL. POR: ALINE RODRIGUES | FOTOS: SANDRO SANTANA\nDE ONDE SURGIU A INICIATIVA PARA CRIAÇÃO DO LAR? Tudo começou de um sonho, da vontade de querer cuidar e fazer algo em prol de alguém, foi então que eu e minha esposa decidimos fundar este Lar. A iniciativa de criação foi espontânea. Era realmente um sonho da minha esposa, ela que queria fazer uma instituição neste sentido. Nós casamos, viemos para Santa Fé do Sul e começamos a correr atrás para fundar. O Lar Joana D’Angelis é uma instituição que existe desde 1987. Após a entrada com os papéis e o lote que ganhamos da Prefeitura de Santa Fé começamos a construir. Em cinco anos ele ficou pronto e em 1992 começamos a atender as crianças. O SONHO INICIAL ERA AJUDAR, MAS COMO FOI A ESCOLHA DE TRABALHAR COM CRIANÇAS? O único intuito sempre foi ajudar e as crianças foram escolhidas por serem mais vulneráveis. Desde aquela época percebíamos que elas eram motivo de abuso, de maus tratos, de fome e de outros fatores. Começamos com 1 criança, depois tivemos 4 e nunca mais paramos. Minha esposa Armelinda, a Mê, é uma mãezona, ela que admiFREE\nnistra, acerta as contas e cuida de tudo. EXISTEM APOIADORES NESTE PROJETO? Nós temos ajuda financeira da Prefeitura Municipal de Santa Fé, temos um convênio com o Governo Federal, através da Secretaria de Ação Social, que também faz repasse em dinheiro, temos um grupo de amigos em Santa Fé do Sul que colabora mensalmente, temos algumas instituições e empresas que também nos ajuda e recebemos contribuições de promoções. Esta é a nossa sobrevivência. COMO É O DIA A DIA DAS CRIANÇAS? A criança para entrar no Lar, ela passa pelo Fórum e este encaminhamento é feito pela assistente social ou pelo Conselho Tutelar quando a veem em situação de risco. Todas as crianças estão sob a minha guarda. Temos uma área de quase\n3 mil m2 e uma área grande com quartos, banheiro, sala de televisão, cozinha e ali as crianças acordam cedo, tomam café da manhã e vão para escola. No Lar elas têm várias refeições, almoço, café da tarde, jantar e antes de dormir tomam leite.\n“Tenho 4 filhos, dois são do coração” QUANTAS CRIANÇAS MORAM HOJE NO LAR? Hoje estamos com 21 crianças, mas já chegamos a 32 que é o limite. Temos uma equipe com 4 funcionárias que nos ajudam na cozinha, na limpeza e no cuidado com os pequenos. Temos também assistente social, psicóloga e estamos correndo atrás de uma nutricionista. O QUE ACONTECE COM O JOVEM QUANDO ATINGE A MAIORIDADE? PERMANECE NO LAR? A criança tem todo um FREE\npreparo para saber suportar a vida lá fora, mas a data limite é de 18 anos. Estamos organizando uma república, o jovem que sai do Lar vai morar neste local, só que todos os compromissos ele que tem que arcar, para ter responsabilidade, hoje estamos nos preparando para ter essa república dentro da instituição, pois sentimos esta necessidade. O QUE TEM A DIZER SOBRE ESTA BONITA CAMINHADA? Nesta caminhada já apren-\ndemos muito, tivemos altos e baixos e hoje vivemos praticamente para o Lar, mas fazemos tudo com satisfação e alegria de ajudar as crianças, e isto é o mais importante. Ninguém nos pressiona, fazemos este trabalho de coração. Quando se faz com carinho, amor e dedicação as coisas fluem. A Instituição começou do nada, passamos por muitas dificuldades, mas cresceu e hoje podemos dizer que ela está aí pelo nosso amor.\nMarcia Renata Dantas, 34 anos, proprietária da loja Opção Modas\n2012 é o ano de Sonhos e projetos Projeto para 2013 Realizar meus sonhos e por em pratica os meus projetos O que te faz feliz? Família Momento com a família Viagens, lazer Especial Meu filho Não sai da lembrança Minha infância Melhor impossível Meus pais Um look bacana O que esta na moda Para esquentar o frio Tomar um chocolate quente de baixo do meu cobertor Meu trabalho Tudo para mim, amo o que eu faço Nas horas vagas Passear com a família e com os amigos Perfume Chloé Leitura obrigatória Um bom livro, jornal Uma música Viva la vida - Coldplay Desejo incontrolável Chocolate Combinação perfeita Um bom vinho e queijo O que é eterno A fé Um jantar especial Comida japonesa FREE\nFernando Mandarini, 31 anos, proprietário da loja Art Fina bijoux 2012 é o ano de Firmamento Projeto para 2013 Filhos O que te faz feliz Minha Esposa Momento com a família Quando estamos de férias. Tudo de bom! Especial Jesus Não sai da lembrança O dia do meu casamento Melhor impossível A lua de mel Um look bacana Camisa, Jeans e Tênis coca-cola Para esquentar o frio Um fondue em minha casa Meu trabalho Minha realização pessoal Nas horas vagas Basquete Perfume L’eau D’issey - Issey Miyake Leitura obrigatória Bíblia Uma música Como tudo deve ser - Charlie Brown Desejo incontrolável Por perfumes Combinação perfeita A paz e alegria O que é eterno O amor Um jantar especial Ribs On The Barbie (Costelinha de porco ao Molho BarbeCue) FREE\nTricô ENTRE NESSA TRAMA\nO Tricô esta super em alta neste inverno 2012 e a diferença é que ao invés de pontos mais fechados, os pontos do tricô irão aparecer mais largos e com modelagens muito mais modernas. As apostas para renovar e manter as peças de tricô atualizadas e alinhadas às demandas do público no outono inverno 2012 chegam propondo opções que elegem desde atributos mais casuais e versáteis a toques românticos ou especialmente sóbrios, garantindo, com isso, que as tendências para esses produtos se mostrem tão democráticas quanto à moda para os demais segmentos promete ser nessas estações! FREE\nFREE LOOK DIA\nELA usa: Short Fórum, R$ 209,90 da Ametista Blusa Maria Valentina, R$ 169,90 Lenço Maria Valentina, R$ 159,90 Bolsa Macadâmia, R$ 269,90 e Sapato Morena Rosa R$ 439,90 tudo na Contággio ELE usa: Camisa Polo Wear, R$ 129,90 Styllus Cinto acervo Bermuda Zinco, R$ 159,90 Contággio Sapato All Star, R$ 108,90 Manoel calçados\nFREE LOOK NOITE\nLOOK NOITE FOTO: SANDRO SANTANA MODELOS: JULIA ORTEGA E RAFAEL DAL RI CARRERA\nELA usa: Vestido Fórum, R$ 290 e Jaqueta Maria Pimenta R$ 150 da Ametista Colar R$ 79,90 e Pulseira R$ 39,90 da Contággio Sneaker Schutz R$ 386,90 Manoel calçados ELE usa: Camisa Hering, R$ 119,90 Styllus Calça Fórum R$ 304,90 Ametista Sapato Villione, R$ 182,90 Manoel calçados\nFREE SEU LOOK POR\nSA PA TI LHAS Namorar, passear, danรงar... aproveite que as sapatilhas estรฃo em alta e use-as para tudo. Elas existem para todos os gostos... coloridas, estampadas e neutras. Hoje em dia muitas marcas se renderam as sapatilhas. Vestido e cinto Oppnus - Lojas Meio Preรงo, lenรงo e sapatilha Vizzano- Manoel Calรงados FREE\n*Preços sujeitos a alteração, confirme na loja antes de comprar.\nSO BRE POSI ÇÃO Aproveite para dar cara nova naquela camisa que você já não usa mais. A camisa estampada pode ser usada por baixo ou por cima de outra peça. Aproveite!\nCamiseta TDG, camisa Polo Men , calça Crocker - Moda Ka, tênis Ferrati - Manoel Calçados FREE\nNesta estação se jogue na onda punk/rock, adote tachas e caveiras, e dê uma pitada de rebeldia ao seu visual. Aposte em brincos, pulseiras e colares, Não se preocupe, não importa se são coloridas, douradas ou prateadas. O que importa realmente é o toque de glamour e rock and roll que essas peças dão a qualquer visual.\nPulseira spike dourada, R$50,00 e Pulseira spike verde, R$ 87,00 ambas da Art Fina Bijoux, Pulseira Caveira, R$26,90 e Colar trio caveiras usado como pulseira R$21,50, ambos da Mix Bijoux Anel caveira maior, R$28,00, Art Fina Bijoux Anel trio caveiras, R$29,90, Mix Bijoux\nBlazer Carmim R$ 499,90\nJaqueta de Couro Doc-Dog R$ 609,90\nCamisa Pura Mania R$ 109,90\nLOOKS TOTALMENTE PRETOS TRAZEM CHARME E ELEGÂNCIA À ESTAÇÃO FREE\nBermuda Pier Nine R$ 69,90\nSapato Ellus R$ 349,90\nJaqueta Coca Cola R$ 239,90\nSnealer Orcade R$ 239,90\nNas passarelas nacionais e internacionais das semanas de moda, foi uma das cores que mais brilhou, literalmente. O dourado bem brilhante, o dourado fosco, ou mesmo, apenas pequenos detalhes, estão muito presentes nas passarelas. Se optar por um look total gold, prefira cortes retos e com pouco volume já que o tom chama a atenção por si.\nTenis Lilly’s Closet R$ 179,90\nShort Ellus R$ 222,90\nCamisa Pink Connection R$99,90\nShort Lété R$ 79,90 Sapatilha Luiza Barcelos R$181,93 FREE\nGrandes obras alavancam o desenvolvimento regional DURANTE VISITA À REGIÃO, GOVERNADOR GERALDO ALCKMIN GARANTIU QUE A RODOVIA EUCLIDES DA CUNHA NÃO TERÁ PEDÁGIO POR: ALINE RODRIGUES Quando se fala em desenvolvimento regional, entre as obras realizadas nos últimos anos, concluídas ou não, a que mais se destaca é a duplicação da Rodovia Euclides da Cunha. Apenas no trecho inaugurado em junho deste ano, compreendido entre os lotes 7 e 8 do empreendimento, foi investido o valor de R$ 115,7 milhões. A inauguração da primeira etapa das obras na SP-320 contou com a presença do Governador do Estado de São Paulo, Geraldo Alckmin, do Secretário de Transportes e Logística, Saulo de Castro Abreu Filho, do Prefeito de Santa Fé do Sul, Toninho Favaleça, dos deputados Itamar Borges e Edinho Araújo, entre outros políticos e representantes de municípios da região. A cerimônia de entrega aconteceu no Distrito Industrial I em Santa Fé do Sul e durante o evento Alckmin ressaltou a paixão pela cidade. “Aqui é a cidade do peixe e eu adoro. É uma alegria entregar uma\nobra de extrema importância para as cidades, para o Estado e para o Brasil, porque é a Rodovia da integração dos Estados do Mato Grosso do Sul e Mato Grosso, do centro-oeste com o sudeste brasileiro, pois a Ponte Rodoferroviária deu um grande impulso para região”, disse o Governador. A obra foi realizada inteiramente com recursos estaduais e a previsão da entrega completa é setembro de 2013. O Governador Alckmin garantiu que a Euclides da Cunha não terá pedágio. A Rodovia passa por melhorias desde Março de 2011 e a via terá toda a sua extensão (186 Km) duplicada e recuperada. O investimento total é R$ 775 milhões. Neste montante, também está inserida a duplicação de 3,6 Km da Péricles Bellini e de 1,8 Km da Rodovia Percy Waldir Semeghini, que fazem entroncamento com a SP-320. A extensão total, portanto, é de 191,4 Km de investimento.\nTERMINAL INTERMODAL DE CARGAS Outra obra importantíssima que vai alavancar a região é a implantação do Terminal Intermodal de Cargas de Rubinéia. Ele se configura como uma das conexões que pretende estimular para desenvolver a intermodalidade na matriz de transportes. O Terminal vai fazer as ligações de transportes de cargas (soja, etanol, calcário, madeira e fertilizantes) com os modais rodoviário, ferroviário e hidroviário, reduzindo o fluxo de caminhões nas estradas.\nApenas 1 comboio tira 175 caminhões das estradas com 35 toneladas cada. “Rubinéia tem uma indústria náutica importante e serão investidos mais de 40 milhões na cidade, é um porto e uma estrada ligando o porto até a SP-320. A hidrovia Tiete-Paraná transporta hoje 8 milhões de toneladas de carga por ano e a nossa meta é dobrar e em seguida triplicar para reduzir custos”, explica Alckmin.\nFOTO: ELIAS DE SOUZA\n“Alckmim em Santa Fé do Sul durante cerimônia de entrega de trecho da duplicação da Rodovia Euclides da Cunha” FREE\nCONSTRUÇÃO E RECAPE DAS MARGINAIS O projeto de recapeamento e construção das marginais de Santa Fé do Sul prevê o recapeamento de aproximadamente 3 km das marginais existentes em frente aos Distritos Industriais e a construção de mais 3 km de novas marginais que ligarão a Rodovia dos Barrageiros até a marginal existente no Distrito I e também aos Distritos II e III. A obra com valor de mais de R$ 5 milhões contempla terraplanagem, pavimentação, obras de arte correntes e drenagem, sinalização e elementos de segurança, serviços de proteção ao meio ambiente e recapeamento. O prefeito Toninho Favaleça disse que\nesta obra é muito importante, pois além do recapeamento, visto que o asfalto já estava muito desgastado, melhorando significativamente, e a abertura das novas marginais trará progresso para cidade. “As marginais vão abrir novos pólos industriais, e atrair novas empresas, gerando assim emprego e renda na cidade. Sem contar a segurança, pois os veículos não vão mais precisar trafegar pela rodovia”, disse. Além das obras da construção e melhorias das marginais será licitada a obra de construção da passarela sobre a SP 320 interligando os Distritos I e II realizada com investimentos do Governo do Estado de São Paulo.\nSANTA FÉ/TRÊS FRONTEIRAS\nFOTO: SANDRO SANTANA\nO Prefeito de Santa Fé do Sul, Toninho Favaleça, disse que a duplicação da Euclides da Cunha e a construção do terminal intermodal em Rubinéia irão desencadear um desenvolvimento muito grande para região. “Santa Fé está preparada para receber esse desenvolvimento, pois nesses quatro anos procuramos investir e preparar a cidade. Esse desenvolvimento já vem acontecendo”, diz. Como parte também do progresso e desenvolvimento regional, a Vicinal Santa Fé/Três Fronteiras é um projeto que liga as duas cidades com o objetivo de dar mais segurança a quem trafega pelo trecho. A vicinal terá quatro vias de rolamento, ciclovia e um trevo em nível onde há o\ncruzamento da Rodovia dos Barrageiros, além da recuperação e recape da camada de rolamento, pavimentação de acostamento, implantação de pista para pedestre e sinalização. A obra está orçada em mais de R$ 6 milhões. “Vejo Santa Fé, num futuro muito próximo, como uma das principais cidades em crescimento nessa região, mais emprego e cada vez melhor em qualidade de vida. Com a chegada da duplicação o turismo vai melhorar muito, a regularização dos ranchos foi uma grande conquista, e as empresas da área de pescado com os tanques redes e os frigoríficos tendem a crescer muito nos próximos anos”, conclui o prefeito Toninho.\nFREE FAÇA VOCÊ\nFREE MODA FAÇA VOCÊ\nCORTE SUA CORTE SUAVELHA VELHACALÇA CALÇAJEANS JEANS E A TRANSFORME TRANSFORMEEM EMUM UM TRANSADO SHOT DESTONADO TRANSADO SHORT DESTONADO\nELAS USAM! Emma Watson e Miley Cyrus já adotaram a tendência!\nJEANS VELHO SHORT NOVO\nO primeiro passo é vestir a calça e com a caneta, marcar onde você deseja o comprimento do seu short\n03 Com a ajuda de um garfo, desfie a barra do short\n- Calça jeans - Tesoura - Caneta - Estilete - Garfo - Tachas (opcional)\nEm um um lugar lugar plano, 02 Em com uma tesoura plano, com a corte uma dasuma pertesoura corte nas calçada jeans, das da pernas dobre ao meio e calça jeans, dobre corte a segunda aomeio e corte a Segunda parte parte\n04 Use o estilete para\nfazer pequenos cortes próximos ao bolso.\n(caso haja necessidade use o garfo para aumentar o efeito desfiado)\n05 Caso deseje,\ncoloque algumas taxas metálicas, que estão super em alta. FREE\nFelino FOTO: SANDRO SANTANA | MODELO: JÚLIA ORTEGA Após Amy Winehouse e Adele, eles voltam com tudo nesta estação. O foco são os olhos, mas não é por isso que podemos descuidar da pele. O primeiro passo é conseguir uma pele bonita, usando base e corretivo, após isso, com o delineador faça um traço acima da linha dos cílios superiores, não passe lápis na parte inferior dos olhos.\nCombine com batons das mais diversas cores e esteja linda sempre. FREE\nAPRENDA A FAZER UM LINDO COQUE PARA USAR A QUALQUER HORA DO DIA FOTO: SANDRO SANTANA | MODELO: JÚLIA ORTEGA\n1. Com um elástico, prenda um rabo de cavalo no alto da cabeça\n2. Puxe todo o rabo para cima e torça o cabelo\n3. Enrole o rabo ao redor do elástico com ajuda de grampos de cabelo\n4. Pronto! agora é só colocar acessórios de sua preferência e arrasar! FREE\nO rímel é um elemento indispensável na maquiagem, dá definição, foco e glamour ao olhar. Sem ele nada tem graça. No dia-a-dia, basta um batom, blush e um bom rímel e já está tudo lindo.\nKoloss preto – R$ 10,35 Via cosméticos (Aripuanã) – 2. Pierre Pardon Azul– R$ 9,40 – 3. Vult Alongadora preto – R$ 7,20 Via cosméticos (Aripuanã) – 4. Vult Selvagem lilás – R$ 13,81 Via cosméticos (Aripuanã) – 5. Avon Super Shock R$ 15,90 – 6. Alongadora Natura Una R$ 39,90\nMarcos Paulo Rulian\nEM NOVA FASE, DUPLA SERTANEJA DA “TERRINHA” DIZ QUE SUAS COMPOSIÇÕES DERAM UM UP NA CARREIRA POR: ALINE RODRIGUES FOTOS:SANDRO SANTANA\nNa terra da música sertaneja, adupla santafessulense Marcos Paulo & Rulian, em nova fase da carreira, buscareconhecimento nacional e grandes parceiros. Goiânia é a cidade onde eles estão há pouco mais de 2 mesese os fãs podem aguardar por novos projetos, como o lançamento do primeiro DVD ainda este ano. Rulian que canta desde peque-\n“Não vamos parar de fazer shows em Santa Fé e região, é a nossa terra” no, teve inspiração na família e foi incentivado por seu pai e avós que também cantavam. “Participei de concursos na escola e sempre gostei de cantar. Comecei a fazer duas faculdades, mas não terminei, a minha vida é cantar”, diz orgulhoso. Já o Marquinhos, como é chamado pelos amigos, não tem histórico de músicos, mas disse que\nsempre “brincou” de fazer música e também fazia aula de violão. “Sempre gostei de compor e tivemos a oportunidade de mostrar nossas composições a grandes artistas da música sertaneja e encontrar parceiros como o Bruno Sicutto e o Téo”, revela. João Bosco e Viniciusparticiparam do primeiro CD da dupla Marcos Paulo & Rulian e também gravaram duas músicas compostas por eles, a primeira foi “Chuva”, que estourou como música de trabalho da dupla e “Tarde demais”, trabalhadas com exaustão e com destaques nos videoclipes. Quem também gravou uma das composições da dupla foi ninguém menos que a baiana Claudia Leitte com a música “Dia da farra e do beijo” escolhida pela cantora como sua música de trabalho para o carnaval deste ano. O primeiro CD de Marcos Paulo e Rulian, gravado em 2010, contou com duas músicas produzidas por Dudu Borges e o restante por Ivan Miyazato, grandes produtores da atualidade. O disco trouxe a música “Quem tem sorte é solteiro” que tempos depois foi re-\ngravada por Gustavo Lima e pelo grupo Asa de Águia. “O que levantou o nosso nome foram as nossas composições. Estávamos fazendo muitos shows\nques do sertanejo universitário da atualidade, Israel & Rodolfo.A música foi produzida por Raynner Sousa, que é empresário de artistas renomados e compositor de\ncom a música “Quem tem sorte é solteiro” e com ela abrimos muitas portas. Há 2 anos o nosso CD saiu e foi o hino do carnaval de Votuporanga,distribuímos mais de 20 mil cópias no primeiro dia da festa”, diz Marquinhos. A nova música de trabalho da dupla é “O Amor Implora”com a participação de um dos desta-\nsucessos como “Sinal Disfarçado”, “Efeitos”, “Conto de Fadas”, entre outras. “Eu e o Marquinhos estamos juntos há 7 anos e conseguimos em 2 meses em Goiânia conhecer um grupo muito bom, um grupo unido. Não vamos parar de fazer shows em Santa Fé e região, é a nossa terra”, completa Rulian.\n& Pais Filhos “É PRECISO AMAR, AS PESSOAS COMO SE NÃO HOUVESSE AMANHÃ” FOTOS: SANDRO SANTANA\nLuana 23, Claiton 47 e Lucas 21\nPaulo 31, Igor 9 e Letícia12\nJomar Henrique 23 e Jomar Ant么nio 53\nRodrigo 1, Ramiro 27 e Maria Eduarda 8\nAnderson 34 e Alice 10\nMichele 30, Maria Gabriela 10 meses, Claudio 49, Maira Eduarda 11, TĂŠo 29 e Arthur 1\nParedes PINTE AS\nDECORE SUA CASA COM CORES DA ESTAÇÃO ANA PAULA ALVES Em uma decoração há detalhes que são muito importantes, porém sem as cores um ambiente não tem como existir. A decoração deste ano e de 2013, para dar um “up” na sua casa, abuse dessas cores: branco, vermelho, azul, verde, roxo, rosa, preto, marrom, bege e laranja. Todo profissional sabe que são as cores que dão o tom em uma decoração, pois, os estilos são distinguidos de acordo com as cores, como exemplo, em uma decoração rústica, as que predominam são o marrom, amarelo madeira e preto, na decoração contemporânea, é o branco, vermelho e rosa e já nas decorações modernas são o branco e tons escuros do azul, preto e verde. Por fim, as cores sempre serão uma essência especial em uma decoração, mas também devem ser combinadas com os móveis e arranjos, saiba que pode usar as cores que quiser contanto que faça o contraste com os demais itens de seu ambiente, ou seja, cores claras com escuras que deixam a decoração perfeita e muito aconchegante.\nDICA Criar efeitos com a pintura é uma boa alternativa para quem deseja investir em diferentes efeitos visuais, deixando assim alguns ambientes mais agradáveis para todos. Os efeitos com a pintura mais indicados são: os usados em espaços compridos e retangulares onde é recomendado pintar as paredes menores com tons escuros para reduzir o ambiente, o uso de cores escuras em paredes opostas de lugares quadrados para alongar o ambiente, pintar o teto com cor escura e as paredes com cores claras que rebaixam o teto de espaços muito\naltos, já para o ambiente que possui teto baixo é indicado o uso de cores claras e escuras nas paredes que eleva o teto. Criar efeitos visuais com pintura para deixar os ambientes melhores é muito comum, e existem também aqueles que mudam as cores das paredes para deixar a decoração melhor, ou seja, para quem pretende disfarçar alguns objetos de decoração basta pintar a parede com uma cor parecida com a cor deles, agora se deseja fazer o contrário então pinte a parede com a cor que contrasta com a cor do objeto assim estará realçando-o. FREE\nEm qualquer lugar Para programar uma horta, nem é preciso dispor de espaço. O parapeito da janela para enfileirar as pás para cereal com ervas e temperos, capuchinha, sálvia, manjericão, cebolinha, bálsamo e alecrim. Bastam quatro horas diárias de sol e regas todos os dias para que se desenvolvam.\nAdubos naturais Uma horta caseira pode ter o luxo de ser orgânica. Além da torta de nim, que aduba e afasta pragas e doenças, pode-se usar húmus de minhoca ou torta de mamona, que é rica em nitrogênio e faz com que as folhas fiquem grandes e robustas.\nConfira algumas dicas infalíveis para a criação de uma horta bonita e bem cuidada em sua própria casa.\nMudas misturadas Jardineiras são ótimas para driblar a falta de espaço em apartamentos ou áreas pequenas, porque podem conter mudas de diferentes tipos. Cuidado apenas ao escolher as espécies que dividirão a mesma caixa. A hortelã tem raízes invasoras, que destroem as de outras espécies.\nPoda drástica A regra para ter ervas verdejantes é simples e boa de aplicar: quanto mais são consumidas, maior é o estímulo à produção de novas folhas. Se faltar fôlego para usá-las, vão murchar e secar. Corte as folhas e aguarde. Logo despontarão novamente.\nFolhas mais aromáticas Nem pense em manter vivas as flores do manjericão, pois se quiser consumir folhas cheirosas. As inflorescências roubam todo o aroma das folhas. A melhor opção é poda - lás com frequência.\nCozinha experimental Quando escolher as ervas e os temperos para a sua horta, aposte em algumas espécies diferentes. Além do sabor novo, seus pratos ganharão um visual.\nHortaliças protegidas A capuchinha, planta encontrada nas encostas das montanhas e que produz flores comestíveis, costuma ser mais apreciada por larvas do que as hortaliças. Uma sugestão é alterná-las às verduras no canteiro.\nSolo caprichado 70% do sucesso da horta deve-se ao preparo do solo. Em canteiros, caixas ou vasos, a terra precisa ter uma adubação equilibrada. Misture duas partes de terra comum, uma parte de composto orgânico (ou húmus de minhoca) e uma parte de areia\nLuz dosada Um local adequado para se ter uma horta proporciona, no mínimo, quatro horas de sol por dia às verduras e aos temperos. FREE\nDrenagem fácil Um vaso com boa drenagem exclui um dos problemas fatais para as ervas e os temperos: o apodrecimento da raiz.\n+ FREE MAIS SOBRE\nNatural de Campinas e em Santa Fé do Sul desde 1998, Gilberto Braga é juiz da 1ª Vara (civil e criminal) de Santa Fé do Sul, diretor do juizado especial cível e também diretor do fórum. Apaixonado por carros antigos e colecionador de miniaturas, ele não gosta de ficar parado e está sempre em busca de novas atividades.\nPOR: ALINE RODRIGUES FOTOS: SANDRO SANTANA\nÉ apaixonado e coleciona miniaturas Tudo começou quando uma tia deu dois carrinho de match box (carrinhos fabricados na Inglaterra que vinham numa caixinha pequena) quando ele era criança. “Foi daí que comecei a coleção, quanto tinha 4 anos, mas o grande incentivador de tudo foi meu pai, que sempre gostou e passou isso pra mim”, diz. A partir das primeiras peças, com muito zelo, a coleção foi se formando. Muitos foram presentes, outros comprados, são aproximadamente 2.500 miniaturas de todas as escalas e todos os tamanhos. “Sempre cuidei com muito carinho, tenho essas miniaturas que ganhei quando era criança até hoje”. Braga com 4 anos e seus primeiros carrinhos\nRestaura carros antigos Além das miniaturas, Dr. Braga, como é conhecido, coleciona carros antigos. Ele tem uma caminhonete C10 ano 74, um Opala 76, e o Chevette GP de 77, modelo raro esportivo da época, todos restaurados, peça por peça. “O carro antigo é uma nostalgia, é você se vendo há 30 anos e como se sentia num carro desses. O antigomobilismo é legal porque representa parte da história do Brasil e eu gosto de carros brasileiros por ter feito parte da minha infância. Agora estou restaurando um Jipe que comprei num leilão”, diz. Braga costuma participar de encontros de carros antigos com os três veículos que tem. Por causa do Chevette, ele foi convidado pelo presidente da GM para visitar a fábrica. Recebeu homenagem por restaurar e manter viva a imagem e mais, tem as miniaturas dos próprios carros antigos.\nFREE MAIS SOBRE miniatura) também são hobbies. “Não gosto de ficar parado, sou muito ativo, sempre busco atividades. Procuro viajar de motos, gosto de “por a mão na graxa”, por mais que falo que não vou mexer em mais nenhum caro, é o vírus da ferrugem”, completa.\nÉ conectado “O facebook é uma rede social legal, encontrei amigos de infância, da faculdade. Fui juiz em Jales, Buritama, Auriflama, Pereira Barreto, não tinha mais contato com os colegas de faculdade e agora estamos marcando encontro. Gosto porque a gente se relaciona com pessoas que gostam da mesma coisa que a gente, no meu caso as miniaturas, os carros, a moto. Acaba criando vínculo muito grande com pessoas que nem conhecemos pessoalmente. Sou juiz há 18 anos e nós temos grupos fechados de juízes para discutir matérias relacionadas ao trabalho no facebook”, revela.\nNas horas vagas Braga faz parte do Dinossauros Moto Clube de Santa Fé e também participa de encontro de motos. “Encontrei a moto e os passeios como um momento de distração, meu filho gosta e vai comigo”. A prática do plastimodelismo (montar miniaturas de carros), Diorama (reproduzir uma cena em\nSonho “Meu sonho é o meu trabalho, entrei na magistratura por vocação, por amor mesmo, adoro o que faço. Acho que não seria um bom advogado, um bom promotor ou delegado. Meu ideal, apesar de todas as dificuldades que encontramos na carreia, é o ideal de justiça, tentar melhorar um pouco a situação daqueles que me procuram. A gente busca incessantemente isso, procuro sempre manter o serviço em ordem, temos um bom contato com a equipe, aqui eu sei que dá para fazer justiça”, diz.\nGARO TA MODER NA NESTA TEMPORADA OS TONS DOURADOS AINDA PERMANECEM, SEJA EM JÓIAS, EM ROUPAS. FREE DÁ DICAS DE COMO COLOCAR EM PRÁTICA A TENDÊNCIA. FOTO: SANDRO SANTANA | MODELO: CAROLINE SAFRA\nBrinco, pulseia e anel Drusa, tudo da Art Fina Bijoux\nBrinco Drusa da Art Fina Bijoux, Pulseiras de metal da a Atual, Vestido Murau da Ametista Ao lado, Colar, regata Cantão e Blazer Pinko, tudo da Opção Modas\nMaxi Colar da Art Fina Bijoux, Jaqueta I贸dice da a Atual FREE\nColar, regata Cantão e Blazer Pinko, Short Colcci tudo da Opção Modas, Sandália Schutz da Manoel Calçados\nJaqueta Iรณdice da A atual, Maxi Colar, anel e brincos Drusa da Art fina bijoux Vestido Sweet Girl e Sandรกlia Schutz da Manoel Calรงados\nCalรงa MOB, camisa Ellus, colar e cinto Clone da A atual, brincos Drusa da Art fina bijoux, Sandรกlia Schutz da Manoel Calรงados\nVida de engraxate DO PRETO, MARROM AO INCOLOR, A VIDA DE JOSÉ, CHEIA DE GRAXA, É EXEMPLO PARA MUITOS POR: ALINE RODRIGUES FOTO: SANDRO SANTANA\nAo passar todos os dias pelo mesmo local a caminho do trabalho, nos deparamos com um engraxate que ao som dos movimentos enquanto engraxa os sapatos, não reclama da vida e agradece a Deus todos os dias por cada cliente e cada par de sapatos que toca. Cheio de “amigos clientes”, José Muniz da Silva é natural de Minas Gerais, mas veio para Santa Fé do Sul ainda pequeno. Começou a trabalhar como engraxate aos 8 anos de idade por necessidade e para ajudar a família. Há 22 anos na estrada ele ganha a vida dessa forma e diz que gosta, pois é o que sabe fazer com perfeição. “Eu engraxo o dia inteiro, não tenho hora para voltar pra casa, não tenho hora para almoçar. Eu gosto, nunca ninguém me maltratou, me humilhou. Tinha um sonho de fazer outra coisa, com certeza, mas ele não pode ser realizado porque tenho problemas de saúde. A vida de engraxate é tranquila, graças a Deus”, conclui José com orgulho. Com as marcas da responsabilidade no rosto, José tem 35 anos, é solteiro e mora com o pai e a mãe. Os dois são doentes e ele que sustenta\ne sustentou a família todos esses anos com o seu trabalho. R$ 5,00 é o preço para engraxar os sapatos e ele disse que tira em torno de 30 a 40 reais por dia. “Às vezes dá um dinheiro bom, às vezes não, mas não posso reclamar, porque Deus me abençoou e sempre me ajuda e nunca deixa faltar nada. Se eu não engraxasse minha família não comia”, diz. O dia mais rentável, segundo ele,\n“Não posso reclamar, porque Deus me abençoou e sempre me ajuda. Se eu não engraxasse minha família não comia” é a segunda-feira, pois as pessoas estão mais animadas para o trabalho. José também trabalha no final de semana e diz que os taxistas são seus clientes fixos. Do preto, marrom ao incolor, a vida do José, cheia de graxa, é exemplo e mostra o trabalho que a vida lhe deu nas mãos sujas, no rosto e principalmente no olhar.\nFREE VIVER BEM\nA maior preocupação de to- para os dentes permanentes, com a criança, explicando o dos os pais é o bem estar de servindo-lhes como guia de porquê da remoção, fazendo reseus filhos, quanto ao futuro, à educação e a saúde geral. A saúde bucal de seus bebês enquadra-se neste conceito e deve ser cuidada desde os primeiros anos de vida, ou seja, antes da erupção de seus primeiros dentinhos. Promovendo assim cuidados precoces, habituando o bebê aos procedimentos de saúde bucal e prevenindo contra o aparecimento de cárie e outros problemas de ordem geral. Quando nascem os primeiros dentes de leite? A criança possui 20 dentes de leite. O aparecimento dos primeiros começa por volta do sexto mês, podendo antecipar ou retardar em alguns casos. Geralmente a dentição do bebê completa-se entre o segundo e terceiro ano de vida. Qual a importância dos dentes de leite? Sabemos que os dentes de leite apresentam várias funções, podendo destacar as seguintes: Mastigação: dentes saudáveis favorecem hábitos corretos de mastigação. Fonética: nessa idade os bebês iniciam o desenvolvimento da fala, assim dentes de leite saudáveis e bem posicionados, favorecem o correto desenvolvimento da fala. Estética: uma correta dentição faz parte de um sorriso harmônico. Guia de erupção: Como o dente permanente desenvolve-se próximo a raiz dos dentes de leite, estes mantêm espaço\nerupção. Existe algum remédio para acalmar o bebê na época do nascimento dos dentes? O surgimento dos dentes é uma ocorrência natural, portanto não provoca dor, nem sangramento. Dentre elas destacamos o aumento da salivação, irritação geral do paciente e sono agitado, episódio de febre, diarreia e coceira gengival. Quando devo iniciar a higienização da boca do bebê? A higiene da boca do bebê deve ser realizada antes mesmo da erupção dos primeiros dentinhos. Esse motivo é pela preocupação de higienizar os dentes e a cavidade bucal do bebê. Podemos utilizar creme dental nos dentes do bebê? Quando erupcionam os primeiros dentinhos, pode-se utilizar escova de dente somente molhada em água, mas quando o bebê apresentar todos os dentes erupcionados, o creme dental deve ser utilizado em pequena quantidade, o equivalente a um grão de feijão ou até menos. A mamadeira e a chupeta podem alterar o posicionamento dos dentinhos? A mamadeira e a chupeta, quando utilizada em um período prolongado, prejudica o posicionamento da língua da musculatura bucal e dos dentes de leite e se a criança persistir no hábito, os dentes permanentes. Como remover o hábito? É necessário sempre conversar\nforços positivos, motivando com muito carinho, afeto e compreensão. A criatividade também é muito importante neste momento, distrair a criança é fundamental.\nOs bebês podem ter cárie? Sim. O hábito do bebê ser amamentado ou alimentado com mamadeiras de leite, chá ou qualquer líquido contendo açúcar ou mel durante o sono, principalmente à noite, pode provocar a cárie de mamadeira. Os primeiros sinais e sintomas da cárie de mamadeira são manchas brancas e opacas que muitas vezes passam despercebidas pelos pais. Podendo evoluir para cavitações extensas e ocasionar a perda do dente. Fonte: Dr. Max Douglas Faria\nTer uma boa alimentação é fundamental para a saúde. Muitos alimentos dos brasileiros estão ligados ao desenvolvimento de doenças, como o câncer, problemas cardíacos, obesidade e outras enfermidades crônicas, como o diabetes. Por isso, alimentos ricos em gordura, como carnes vermelhas, frituras, molhos com maionese, bacon, presuntos, salsichas, mortadelas, entre outros, devem ser ingeridos com moderação. A melhor maneira de ter uma vida saudável é ingerindo com\nIogurte: carregado com nutrientes, como o cálcio construtor de ossos sadios, proteínas, vitaminas B e colocam nosso trato gastrointestinal na linha.\nAveia: é uma grande fonte de energia de longa duração, cheia de vitaminas e minerais benéficos para o coração. FREE\nfrequência frutas, verduras, legumes, cereais integrais que tenham vitaminas, fibras e outros compostos que auxiliam nas defesas naturais do corpo. É importante dividir a alimentação em três refeições principais como café da manhã, almoço e jantar, e mais três lanches intermediários um após o café da manhã, um após o almoço e outro após o jantar. É importante mastigar o alimento no mínimo 30 vezes a cada garfada o que proporciona uma melhor digestão.\nSalmão: rico em gorduras benéficas do que os outros peixes, porém uma gordura que é essencial para nossa pele, cérebro, coração e artérias.\nLegumes: são alimentos que provêm muita energia, vitaminas e minerais e proporção de fibras solúveis e insolúveis que combatem doenças.\nRepolho: repolho é um vegetal crucíferos, contêm vários fitoquímicos que combatem câncer, assim como vários outros nutrientes.\nEspinafre: Possui grande quantidade de vitaminas B, é bom para o coração, nervos e para o crescimento de novas células.\nAlho: Reduz o colesterol, fluidifica o sangue, anticanceroso, antibiótico natural, hipertensão arterial, estimula as defesas e evita a formação de tumores malignos.\nTomate: tomate cozido tem uma grande quantidade de licopeno, combate doenças e é especialmente conhecido por ajudar a combater o câncer de próstata.\nBatata Doce: cheia de amido, doce e carregada de carotenóides, vitamina C e vitaminas B.\nBanana: A banana é uma fruta rica em fibras, potássio, vitaminas A, B, B1, B2, C, E e H. FREE\n! FREE VIVER BEM\nTPM ALIVIE ESSE MAL DOS SEUS DIAS\nTensão Pré – Menstrual ou a conhecida TPM é o nome que se dá aos variados sintomas que se manifestam antes da menstruação. Muitas hipóteses têm sido feitas a respeito das causas dessa doença, mas, recentemente, o que parece prevalecer é que sejam influências hormonais normais do ciclo menstrual que interfiram no sistema nervoso central. Os sintomas mais comuns são: irritabilidade, depressão, vontade de chorar, fome em excesso ou falta de apetite, falta de sono, inchaços, agressividade, ansiedade, dor de cabeça e acne. Eles costumam aparecer 15 dias antes. Ainda não existe um tratamento específico para a TPM, pois os sintomas variam muito de intensidade de uma mulher para outra. Mas há medidas que aliviam, como os anticoncepcionais que suspendem a ovulação, mas a melhor orientação é consultar um médico ginecologista. FREE\nDICAS PARA ALIVIAR OS SINTOMAS Realize atividades que proporcionem bem-estar, como passear; Faça uma atividade física. Pode ser uma caminhada ao ar livre, andar de bicicleta, nadar ou jogar tênis. Isso ajuda a reduzir a tensão e a melhorar a autoestima; Evite agendar compromissos importantes para os dias que antecedem a sua menstruação; Procure se arrumar, mesmo que você não vá sair de casa, isso também ajuda a elevar a sua autoestima; Afaste os pensamentos negativos, seja otimista e mentalize coisas boas; Procure fazer uma alimentação balanceada com verduras, frutas e legumes; Diminua o sal, ele ajuda a desencadear os inchaços, pois contribui na retenção de líquidos.\nDESENHOS DOS ALUNOS DA E.M. PROFª AGNES RONDON RIBEIRO DE SANTA FÉ DO SUL SOB ORIENTAÇÃO DA PROFESSORA DE ARTES DAYARA F. ROMERO\nYasmim Silva Vidal 8º ano B\nMarcos Cesar Camargo Junior 9º ano A\nAbner João Tofanelli 9º ano A\nLeonardo Ramos Sacchi 8º ano B\nHiago Fernando Limes Vilches 8ºB\nBruno Henrique dos Santos 8º ano B\nPintando o PIPOCA COLORIDA\nCHARADINHAS Qual é o cúmulo da burrice? Abrir o lápis para ver se saem letrinhas.\nPor que os loucos nunca estão em casa? Porque vivem fora de si.\nO que é que dá um pulo e se veste de noiva? Pipoca.\nO que é que se tem debaixo de um tapete do hospício? Um doido varrido.\nComo surgiu o brigadeiro? Festa que é festa tem que ter brigadeiro! Mas você sabia que essa delícia foi inventada aqui no Brasil? Pois é, durante a Segunda Guerra Mundial achar leite fresco, ovos e açúcar era uma tarefa bastante difícil... Mas então, como fazer bolos e doces sem esses ingredientes tão básicos? Pois foi aí que alguém teve a brilhante ideia de misturar leite condensado com chocolate e, tchan, tchan, tchan, tchan... O brigadeiro acabava de ser criado! O nome é uma homenagem ao brigadeiro Eduardo Gomes, um político que estava concorrendo à presidência em 1945. O mais engraçado foi o slogan que o candidato do partido da UDN (União Democrática Nacional) utilizou para chamar a atenção das eleitoras: “Vote no Brigadeiro. É bonito. É solteiro”. FREE\nSHOPPING Preรงos e produtos do site www.dafiti.bcom.br\nVestido Colcci Fun R$146,90\nBermuda Fun Baby R$59,90\nCalรงa Jeans Fun Baby- R$69,90\nVestido Fun R$ 49,90\nBlusa Tyrol R$179,90\nShort Fun Friends 79,90\nMocassim Kea R$79,90\nCamisa Authentic Kids R$99,90\nCasaco Tyrol R$101,90 72\nSapatilha Pampili R$119,90\nOPORTUNIDADES PARA O SEU NEGÓCIO MARKETING NA INTERNET: como aumentar a presença digital da sua empresa. O crescimento constante da internet e do e- commerce no Brasil representa uma oportunidade para quem quer empreender, mas também é um desafio. Em um tempo em que o relacionamento é o grande diferencial, as empresas que possuem verba menor ou quase nula para investir em comunicação tradicional ganham espaço com criatividade e diálogo certeiro com seus consumidores. As mídias sociais, websites e\noutras ferramentas de marketing digital devem, porém, ser utilizadas de forma planejada e após avaliações e diagnósticos que demonstrem como a sua empresa pode se beneficiar neste segmento. Antes de investir na internet, é preciso definir suas prioridades: onde estão seus clientes, quais redes eles visitam, onde estão os influenciadores dos seus clientes, qual produto você quer vender?\nTalvez você já tenha um site. Talvez esteja querendo fazer um. Seja qual for a sua intenção, as sete dicas abaixo podem ajudá – lo a não desperdiçar tempo nem energia na hora de definir seu projeto.\nA página inicial deve ter o logotipo, nome e título em destaque.\n2.O que você faz?\nAtacado ou varejo? Atende a todos os estados? Representa algum fabricante? Especialidade? Facilite a vida do seu cliente em potencial.\n3.Como encontrar você?\n1.Não criar para a internet\nFazer do site apenas uma versão online de algum anúncio publicitário básico.\n2.Fazer uma má apresentação\nNão criar uma página “Quem somos” com as informações e cuidados necessários.\n3.Texto feito por qualquer um\nAs informações básicas de contato são essenciais. Telefone, endereço, 0800 e e-mail devem estar na página inicial.\nTextos com erros de grafia e conteúdo mal escrito demonstram amadorismo.\n4.Um mapa e uma bússola\nInclua um Mapa do Site e coloque – o em todas as páginas, em um local fixo. Faça também uma área de pesquisa fixa para que seus clientes possam procurar os assuntos de interesse.\n5.Harmonia e Clareza\nNão perca a chance de causar uma primeira boa impressão. Dê preferência a cores sóbrias, fontes comuns e legíveis e imagens bem editadas.\n6.Nada de conteúdo antigo\nNão crie áreas de notícias, por exemplo, se estas não puderem ser atualizadas no mínimo semanalmente.\nJamais peça para “o sobrinho” fazer seu site. A não ser que ele realmente seja um designer, redator e programador profissional. FREE\nSem integração com redes sociais e ferramentas interativas.\nSite que não é amigável para mecanismos de pesquisa fica sem visibilidade.\n6.Não seja invasivo\nOfereça sempre a opção do cliente escolher se quer ou não receber suas ofertas e novidades.\n7.Não interagir com o cliente\nEstimule sempre uma ação! Seja ela a compra, a consulta ou o compartilhamento de informações.\nSANDRO SANTANA fot贸grafo www.sandrosantana.com.br\nFREE MEU NEGÓCIO\nAutoconfiança, bom humor e prazer no que faz. Este pode ser o segredo do sucesso. De uma garotinha que com 9 anos que começou vendendo doces na rua para ajudar a família, a uma empresária de sucesso.\nPOR: ALINE RODRIGUES Silvana Delmondes Mazzini Segura de si – A história de vida de Silvana Delmondes Mazzini é exemplo e dá até para escrever um livro. Hoje com três lojas Contággio, duas em Santa Fé do Sul e uma em Ilha Solteira, a empresária, muito segura de si, já passou poucas e boas até chegar aonde chegou e melhor, reconhece que o trabalho foi duro. Natural da cidade de Três Fronteiras, ela já vendeu doces, produtos de beleza, guardanapo, moda íntima e se diz atirada. “Sempre tive iniciativa, gosto de conversar e sou atirada no sentido de saber vender e agradar quem está comprando, é o meu jeito”, diz. Grandes marcas – A empresária diz que apostou em investir no comércio em Santa Fé e na Ilha porque acredita no potencial das cidades e que todo mundo tem o seu espaço. Com espontaneidade, ela revela que o diferencial de sua empresa é a dedicação, a atenção\n“O trabalho é uma terapia, amo o que faço” no atendimento, - que para ela não é nada difícil, é natural, - e trabalhar com mercadorias de qualidade. Silvana arriscou na ousadia em trabalhar com grifes como Morena Rosa, Maria Valentina, Dudalina, Zinco, Carmen Steffens e Rafael Steffens há oito meses com a loja da Rua 12 em Santa Fé. A primeira loja Contággio, na Rua 14, foi aberta em 2009 e no ano seguinte foi a vez da Contággio FREE\nem Ilha Solteira. “Nunca tive medo de arriscar. Tenho muita fé em Deus, Ele sempre me mostra o caminho”, conta. Depois de vender doces, trabalhar como vendedora no comércio da cidade, Silvana e suas irmãs resolveram abrir uma loja de utilidades, o famoso R$ 1,99. Trabalharam juntas por 13 anos, mas a Sil, como é chamada pelos íntimos, queria trabalhar com produtos diferentes, por isso resolveu investir na Contággio. Trabalho em família – “O desenvolvimento da empresa é\nmérito do trabalho em família. “Trabalhamos todos juntos, eu, meu marido João Carlos, as minhas filhas Micheli e Monay e também o Juninho, que sempre nos ajuda. Tenho todo apoio dos meus funcionários que hoje já fazem parte da família Contággio”, diz a empresária orgulhosa. Uma dica para quem quer começar: “Seja sempre verdadeira, transparente e não tente “empurrar” qualquer peça para o cliente, cada um é especial, dou minha opinião e se não ficou bom, prefiro não vender”.\nSerá vendido no Brasil a partir de de setembro\nO novo nome usado pela Audi agora é “Sportback”, para designar a variante quatro portas dos seus modelos com nomes terminados em número ímpar, consequentemente automóveis que fogem de propostas tradicionais. É o caso de A3, A5 e A7 este último, um sedã executivo para jovens executivos, é a exceção, já que só oferece um estilo de carroceria. Ou seja, quem leva o sobrenome Sportback tem mais portas e mais estilo. O A1 Sportback será vendido no Brasil a partir do mês de setembro, por preços que serão definidos somente às vésperas de seu lançamento. Esse carro é minimamente mais alto: 1.422 mm contra 1.416 mm. Quanto ao peso, 1.200 kg para o Attraction, o mais básico da gama, e 1.290 kg para o Sportback Ambition, o topo de linha. FREE\nJornalista, escritor, cronista e apaixonado por futebol. Nelson Rodrigues conquistou seu lugar na literatura nacional com seus textos, crônicas esportivas, pseudônimos, produzidos em sua famosa máquina de escrever Remington Portable. Nascido em agosto de 1912 em Recife, o autor completaria 100 anos de vida este ano. Apesar de centenário, seus textos não deixam de ser contemporâneos ao retratar a sociedade brasileira em suas paixões e pecados.\nVencer é Ser você Eduardo Ferraz Preço: R$ 27,90 Apesar de estarem aparentemente em lados opostos, líderes e liderados sofrem as consequências do mesmo grave problema: nem sempre as pessoas certas estão nos lugares certos. Isso gera inúmeros transtornos no dia a dia corporativo e na vida de muita gente.\nDigipack Maria Gadú Preço: R$ 19,90 O álbum de Maria Gadú contém as autorais: “Shimbalaiê”, “Linda Rosa”, “Dona Cila” e “Tudo Diferente”. Entre as releituras estão, em interpretações personalíssimas, “A História de Lily Braun”. O disco está imperdível e marca o nascimento de uma nova estrela da MPB.\nEsperanza Turner Artista: Paula Portella Edição Limitada: Pintura (giclée) Tema: Música Técnica: Mista Formato: Horizontal Estilo: Pop Arte Ano da Obra: 2012 Preço: Varia de acordo com as medidas Sobre a obra: As obras de Paula Portella apresentam uma peculiaridade. Os originais são feitos em massa acrílica e depois digitalizados e somente os giclées serão comercializados. Essa opção foi feita pela artista devido ao grande trabalho e tempo que cada uma das obras demora para ser feita. Confira no site democrart.com.br FREE\nDe acordo com um relatório da empresa Semiocast , a rede de microblog conta, com 33,3 milhões de usuários brasileiros contra 29,9 milhões de japoneses. Os Estados Unidos aparecem na primeira colocação, com 107,7 milhões de usuários. ReiFREE\nno Unido, com 23,8 milhões, e Indonésia, com 19,5 mi, completam o time dos cinco primeiros. Apesar de estar à frente do Japão em número de usuários, os japoneses ainda são mais ativos que nós na rede de microblog – 30% deles enviaram pelo\nmenos uma mensagem entre setembro e novembro do ano passado contra 25% dos brasileiros. Os holandeses lideram o quesito, com 33% de usuários ativos, seguidos do Japão, Espanha (29%), Estados Unidos e Indonésia (28%).\n8 dias, com serviços de translado aeroporto – Hotel – Aeroporto + City Tour. Hotéis perímetro Urbano – Brasil Fácil. Valor da compra: R$ 2.777,12. (Evestur Turismo)\n4 dias, com serviços de translado aeroporto – Hotel – Aeroporto + City Tour, no Unique Madero hotel com café da manhã.Valor da compra: R$ 2.997,10 (Evestur Turismo)\nA Ordem dos Advogados em Santa Fé do Sul reuniu-se na noite do dia 10 de Agosto para um delicioso jantar em comemoração ao dia dos pais. Tudo foi preparado com sofisticação e requinte pela empresária Marcela Braga. O evento contou com a presença do presidente da OAB Dr. Gilberto Antonio Luiz, sua esposa Tânia Aparecida Cugolo e demais advogados da cidade.\nAbsolut Absolut e-music e Absolut eventos sempre proporcionaram ótimos momentos para a galera jovem de Santa Fé do Sul e região. Em seu palco passaram vários artistas famosos da boa música sertaneja e eletrônica. Além da super produção em todos os eventos, contamos também com a preocupação dos empresários Téo e Bruno Cicuto para tornar tudo agradável para os baladeiros.\nCaipiraço + Taboadão 2012\nA terra dos 60 dias apaixonado só este ano foi palco de dois grandes eventos, Taboadão e Caipiraço. Os amantes da boa música sertaneja, compareceram em massa nos dois eventos. Música de animada, gente bonita e o tradicional rodeio que atraiu milhares de pessoas. Parabéns aos organizadores.\nda Santa Casa A Santa Casa de Santa Fé do Sul realizou no dia 10 de junho uma sensacional feijoada em parceria de vários amigos e autoridades. A aceitação foi geral. Os santafessulenses compareceram e aprovaram o evento já pensando na próxima edição. Parabéns a toda diretoria e colaboradores da Instituição.\nSOCIAL Comunicação é tudo e isto elas entendem. Flávia Silvestrini e Anahi Duarte na FICCAP 2012\nOs empresários Cidinha e Dico da Imobiliária Imobens no jantar do dia dos namorados no Serv Festa\nManoel Tobal e Micheli Delmondes no Absolut e-music\nOs empresários Fernando Correia e José Eduardo Latorre inauguraram a loja Apolo em Santa Fé\nUniu-se em matrimônio o jovem casal Emanuel Baldissera e Leandra\nToninho Favaleça ( prefeito ) e Natal Franco (provedor da Santa Casa) na feijoada em prol à Santa Casa\nGilberto A. Luiz (presidente da OAB ) e esposa Tania Cugolo Luiz no jantar da OAB\nMarcos Favaleça e Marcelo Favaleça na Inauguração da SIT escola de profissões\nElo e Benitez em uma jantar romântico no dia dos namorados no Degust\nMODA SLIPPER As combinações com slippers podem ser mais femininas, já que o sapato em si é fechado e masculino. Ele fica lindo com saias e vestidos, em um contraste de estilos, ideal para ocasiões informais. A grande novidade é que o slipper e vários outros modelos de sapatos você pode encontrar agora em um novo conceito em venda, através do site www.menninnas.com.br ou através da fan page facebook.com/menninnas. Basta escolher seu modelo e solicitar uma visita da mais jovem empresária Adna Lugato. BEBIDA\nBAILE DO HAWAI O TRADICIONAL BAILE DO HAWAI SERÁ REALIZADO PELA PRIMEIRA VEZ PELO NÁUTICO CLUBE GRANDES LAGOS. O EVENTO TERÁ UMA MEGA ESTRUTURA CONTANTO COM CAMAROTES, PISTA DE DANÇA, SHOW PIROTÉCNICO E MUITAS OUTRAS ATRAÇÕES. ESTE É UM EVENTO QUE NÃO DÁ PARA PERDER.\nCACHAÇA Há 30 anos pedir uma cachaça num restaurante sofisticado era coisa que só fazendeiro seminalfabeto ousaria fazer. A bebida sofria preconceito? Mais ou menos... A verdade é que quase toda a aguardente de uns tempos atrás era criticada. Se hoje os lugares da moda têm uma seleção sofisticada de cachaça é porque elas evoluíram. A pinga de antigamente ficou chique quando os produtores acordaram e passaram investir na qualidade. Para conquistar o resto do mundo, falta consolidar e divulgar essa qualidade.\nCurti o mais novo espaço de lazer que Santa Fé do Sul ganhou. O Parque Ecológico foi inaugurado e já é um sucesso. O parque foi readequado para atender pessoas de todas as idades, num local agradável onde a família poderá desfrutar de momentos de lazer.\nNão curti as formas que estão sendo feitas as campanhas políticas. O som às vezes atrapalha nossas conversas e nossas atualizações no facebook ficam cheias de santinhos. Infelizmente alguns candidatos não têm respeitado nossas redes sociais e nossos ouvidos.\nFiliação ao INSS\nUMA GARANTIA DE TRANQUILIDADE EM TODAS AS SITUAÇÕES\nPara evitar preocupações ao pedir sua aposentadoria é ter a qualidade de segurado, que é o primeiro requisito para que o pedido de qualquer benefício junto ao INSS (Instituto do Seguro Social) seja analisado, ou seja, contribuir mensalmente, como em todo seguro para ter direito ao amparo nas situações em que o trabalhador não pode trabalhar. Pensando nisso, no final do ano passado, a atual Presidente Dilma instituiu uma maneira facilitada de contribuição para as donas de casa de baixa renda, aquelas que se dedicam exclusivamente ao trabalho doméstico, cuidando de sua família. Essas donas de casas podem contribuir com alíquota de 5% sobre o salário mínimo (R$ 31,10), devendo se inscrever no INSS para ter um número no CadÚnico, e comprovando ser de baixa renda, ou seja, somando toda a renda familiar, o valor não ultrapassa dois salários mínimos (R$ 1.244,00). É possível agendar um horário de atendimento pelo telefone 135 em todas as agências do INSS, devendo comparecer com documentos pessoais originais, e comprovantes de renda, sendo às vezes necessário antes, procurar a Assistente Social da Prefeitura de sua cidade, para determinar a renda da família. A dona de casa que não é de baixa renda e autônomos podem contribuir para a Previdência Social como facultativa. O valor da contribuição como segurados facultativos pode ser de 11% ou 20%. Se for 11% será sobre um salário mínimo, com direito à aposentadoria por idade. Se optar por recolher sob 20%, o salário de contribuição varia entre um salário mínimo e o teto máximo de recolhimento, podendo aposentar-se por tempo de contribuição, ou seja, antes da idade mínima, com alguns descontos dependendo da idade do contribuinte. Os trabalhadores que tem Carteira de Trabalho já contribuem, obrigatoriamente, para o INSS. DRª SARAH MONTEIRO CAPASSI - ADVOGADA FREE\nVocê sabe o que é a osteopatia? Mesmo trabalhando há 12 anos com Osteopatia, infelizmente uma grande camada da população ainda não tem acesso à informação sobre o que é esta especialidade e seus principais benefícios. Desenvolvida por um médico norte-americano (Dr. Andrew Taylor Still), a Osteopatia procura identificar as origens das doenças através de uma análise criteriosa do corpo do paciente, de forma global. Hérnias de disco, tendinites, dores nas costas e demais disfunções músculo-esqueléticas são analisadas e tratadas de forma diferente da fisioterapia convencional e da farmacologia. Enquanto estas atuam diretamente na lesão para combater a dor e a inflamação, a Osteopatia procura as causas do problema, e não apenas seus sintomas. Estas causas, chamadas de disfunções, podem estar “escondidas” ou até mesmo distantes do local da dor. Em um breve resumo, cito abaixo 4 grandes princípios da Osteopatia e seus fundamentos:\nO corpo humano é uma unidade em movimento. O fluxo vascular, linfático e nervoso é crucial para a manutenção da saúde. Portanto, a Osteopatia é hoje uma excelente ferramenta na medicina ortopédica e fisioterapêutica, auxiliando o trabalho dos médicos e promovendo a recuperação do paciente com menor índice de procedimentos invasivos (cirurgias e infiltrações) e farmacológicas (uso excessivo de medicamentos).\n1-\tA estrutura corporal (ossos, músculos, órgãos, etc...) está reciprocamente inter-relacionada com a função dos vários sistemas do corpo humano. O sistema neuro-músculo-esquelético é regulador e interfere em todos os outros (Ex: uma compressão da inervação do estômago o deixará vulnerável à gastrites, ulceras, etc...). 2-\tO organismo tem a capacidade de “AUTO-REGULAÇÃO” e “AUTO-CURA”, uma vez que consiga se livrar dos obstáculos que promovem a doença. 3-\tO sangue transporta todos os nutrientes necessários ao funcionamento saudável dos tecidos. Uma boa circulação vascular é essencial para o bom funcionamento do organismo.\nDr. Giuliano D. Gonçalves – CREFITO 46.992-F é Fisioterapeuta e Osteopata, responsável pelo setor de Terapia Manual na Clínica CENTRO TERAPÊUTICO. FREE\nAqui você confere as melhores dicas em questão de paladar e bom gosto! FREE\nReserva Especial O Sukiya restaurante é um local com uma arquitetura moderna, onde uma equipe treinada de atendentes e chefs está sempre pronta para surpreender os clientes. Oferece um cardápio variado com o tradicional e com as melhores criações da culinária oriental, além de pratos contemporâneos. Rua Quatro, 636 - Santa Fé do Sul/SP Tel: (17) 3631.3690 / 3631.4473 www.sukiyarestaurante.com.br De segunda a domingo das 11h às 14h De segunda a sexta 19h30 às 22h30\nMais de 13 anos de tradição oferecendo o melhor peixe da região. Decoração rústica, o detalhismo do ambiente, a paisagem exuberante e o contato com a natureza fazem o cliente dar uma “esticadinha”. Peixe em molho, filé, isca, pirão e o famoso bolinho de peixe, junto com a salada e o arroz branco e soltinho do Gordo, fazem parte do prato mais pedido no Restaurante Angico, o Rodízio de Peixe. Rubinéia, Votuporanga e Jales Rubinéia - Tel:(17) 3661.1396 | Jales (17) 3621.2574 | Votuporanga (17) 3421.0186 De terça a sábado 11h às 15h e das 19hàs 23h Domingos e feriados: 11h30 às 15h\nA Ilda Pastelaria foi inaugurada em 1985. O sucesso da massa utilizada na confecção dos pasteis vem de um grande segredo da família Nagami, que mantém há 25 anos essa tradição. A Família Nagami tem o prazer em atender você e sua família. Agora em novo endereço Rua 13, Nº 615 - Centro - Santa Fé do Sul/ SP Tel: (17) 8141-5911 Cel.: (17) 9119-5005 De terça a domingo das 19h às 23h\nA exclusiva massa da Morada da Pizza é produzida com produtos de primeira qualidade, preparada à base de leite, resultando em uma pizza leve, crocante e saborosa. Rua14, 957 - Centro - Santa Fé do Sul/SP Tel: (17)3631-7070 Delivery: terça a domingo das 18h30 às 23h30\nRestaurante especializado na culinária japonesa é uma ótima opção para quem quer almoçar ou jantar fora. Sábado é dia de pratos promocionais A La Carte e domingo o famoso rodízio. Av. Navarro de Andrade n.1245 Centro Santa Fé do Sul/SP Tel:(17) 3641-1060 De terça a domingo das 11h às 14h30 e 19h às 23h FREE\nGuia Gastronômico Um Brinde ao Bom Paladar... A vida pede um brinde, bons amigos e boas histórias pedem uma comemoração! Cachaça artesanal Sabor da Estância em vários sabores e idades, envelhecidas em madeiras nobres, a vida pede mais sabor, a vida pede sabor da Estância. Um Brinde! Rua 29 n. 1435 - bairro Bela Vista Santa Fé do Sul/SP (17) 3631.4780\nCada vez mais o brasileiro está tomando gosto pela arte de degustar cafés especiais. Caduda’s um lugar especial, muito mais que uma cafeteria, cujo ambiente proporciona a possibilidade de vivenciar uma experiência única, é um espaço interativo, criado para agradar todos os sentidos. Av. Conselheiro Antônio Prado, 1574 - Santa Fé do Sul/SP (17) 3641-1984 De segunda a domingo de 7h30 à meia noite.\nEm um restaurante o que faz o cliente voltar sempre é o tratamento, a especialidade da casa e uma boa instalação. Você não pode deixar de conferir a tradicional comida do Restaurante Dinastia, aproveite!\nRua Sete, 690 - Centro - Santa Fé do Sul - SP Das 11h às 20h\nPara se ter um bom restaurante é preciso ter e manter a qualidade na comida. O Restaurante Divina Gula tem o compromisso de servir o melhor para você. Já é um sucesso, venha conhecer. Onde comer bem não é pecado.\nAv.Navarro de Andrade n.760 Centro Santa Fé do Sul/SP (17) 3631-5098\nBons momentos para início do seu dia te esperam no Café Club, surpreendentes cafés, lanches saborosos, salgados assados como a deliciosa empada de bacalhaue pratos quentes para almoço e fim de tarde. Confira! Rua 09 n.838 Centro - Santa Fé do Sul (17) 3631-1361 De segunda a sexta das 7h às 19h Sábado e domingo das 7h às 13h\nFree Magazine Agosto/2012\nevista Free Magazine Outubro/2012 - Edição 01


Com salário de R$ 3.502,26, ex-vereador Salatiel é nomeado como Assessor do Dep. Estadual Evander Ve\nSalatiel do Nascimento, agora nomeado na Assembleia Legislativa como Assessor de Gabinete, foi vereador em Corumbá-MS.\nA trajetória política do advogado e deputado estadual Evander Vendramini, começou com seu primeiro mandato como vereador em 2005, sendo reeleito em 2008, 2012 e 2016.\nEvander ocupou cargos importantes na mesa diretora do legislativo corumbaense, primeiro secretário 2005/2006, Vice Presidente 2007/2008, Presidente 2011/2012, retornando a ocupar o cargo de presidente da Casa de Leis do município em 2017/2018, se desligando no dia 17 de janeiro de 2019, para assumir o mandato de deputado estadual.\nAgora neste dia 19/02 foi publicado no Diário Oficial os assessores do Deputado Evander, onde consta o nome do ex-vereador de Corumbá, Salatiel Francisco Costa do Nascimento para exercer o cargo de Assessor de Gabinete Parlamentar XIX, símbolo PLAP.07.19 e o salário de R$ 3.502,26 (três mil quinhentos e dois reais e vinte e seis centavos).\nVale ressaltar que todos os atos da Assembleia Legislativa são públicos, exceto aqueles protegidos pelo sigilo. Portanto, O Cidadão Alerta auxiliará o Legislativo Estadual dando publicidade aos seus atos.\nConfira abaixo os assessores nomeados do deputado estadual Evander Vendramini:


Novela Neymar gera clima de guerra entre imprensas francesa e espanhola | Jovem Pan Online\nJovemPan Online > Esportes > Futebol > Futebol Internacional > Novela Neymar gera clima de guerra entre imprensas francesa e espanhola\nO jornal francês “Le Parisiense” resolveu declarar guerra a imprensa espanhola por conta do futuro de Neymar. Em matéria publicada nesta quarta-feira (21), o periódico de Paris chamou as proposta do Barcelona pelo craque de “incoerentes” e o jornal catalão “Mundo Deportivo” de “um amigo do clube na mídia”.\nSegundo o jornalista Dominique Sévérac, autor do artigo publicado pelo “Le Parisiense”, “cada nova ofensiva do Barcelona por Neymar faz a mídia espanhola tratar o PSG como um clube incompetente. E seria mesmo, se aceitasse alguma dessas ofertas”.\nA matéria cita nominalmente o jornal catalão “Mundo Deportivo”, que vira e mexe traz algumas informações contraditórias sobre o futuro do jogador. Nesta semana, por exemplo, o periódico da Catalunha noticiou que o Barça queria Neymar por dois anos de empréstimo e só pagaria para comprar o brasileiro em 2021.\n“O Barcelona não tem mais os meios para pagar o que o PSG quer. Eles até costumam ter, mas já gastaram 120 milhões de euros em Antoine Griezmann. Apesar disso, as notícias seguem pipocando, com supostas ofertas dos catalães pelos serviços de Neymar. A última? Um empréstimo de dois anos! Com a compra só em 2021! Quem diz isso é o Mundo Deportivo, um amigo do clube na mídia”, criticou.\nO “Le Parisiense” ainda tratou as propostas que o Barça estaria apresentando ao PSG por Neymar de “ridículas”. O jornal ainda ironizou a negociação de Philippe Coutinho com o Bayern de Munique.\n“O presidente do Barcelona, Josep Maria Bartomeu, está meio sumido nessa história, mas queria incluir atletas como Philippe Coutinho e Arturo Vidal, mais uma soma em dinheiro, no pacote por Neymar. O problema é que esse envelope financeiro era ridículo para uma transferência esse porte, com valores na casa de 40 milhões de euros”, detonou.\n“Enquanto isso, Coutinho, que foi incluído na terça passada em uma proposta do Barça ao PSG, acabou emprestado ao Bayern três dias depois. Apesar de seu valor de mercado de 120 milhões de euros, o Barcelona abriu mão dele, enquanto tenta continuar negociando por Neymar. O time acredita que conseguirá. Ou está blefando. De toda forma, suas estratégias para tentar convencer o PSG são muito estranhas”, completou.


Casa em Condomínio para Venda, Viamão / RS, bairro Cantegril, 3 dormitórios, 3 banheiros, 2 vagas de garagem, área total 363,00 m², área construída 235,00 m², área útil 235,00 m², terreno 363,00 m²\nCasa em Condomínio para Venda, Viamão / RSbairro Cantegril, 3 dormitórios, 3 banheiros, 2 vagas de garagem, área total 363,00 m², área construída 235,00 m², área útil 235,00 m², terreno 363,00 m²\nCasa de 2 pisos 235m² de área construída;\nTerreno 11x33m (363m²)\nPossui 3 dormitórios sendo o de casal de frente com sacada e 1 de soteiro com sacada para os fundos; Ampla sala de estar com lareira, teto de gesso, detalhe em sanca e sacada. Cozinha espaçosa com pia inox e bancada em granito, acesso aos fundos com uma ampla área aberta; Lavanderia; Lavabo; Banheiro social com banheira; Quiosque com fogão campeiro, churrasqueira, pia com bancada em granito e banheiro completo elétrico; Piscina com escada tamanho 3x5; Garagem para 2 carros com escada de acesso a casa; Canil com água quente à gás; Ambos banheiros com pia e detalhes em granito. Agua quente em toda a casa; Todas torneiras da casa de inox. Escada pra a piso superior em mármore travertino. Piso porcelanato e piso cerâmico, toda casa teto em gesso. Madeiramento da casa, Esquadrias Ivel, madeira em cedrinho.\nCasa de 2 pisos com 114m² área construída. Possui 3 suítes sendo, no andar superior uma suíte com sacada e no piso i...


Conheça o pastor alemão, cão que participou das duas guerras mundiais - Vida de Bicho | Raças\nO animal da raça é tão inteligente e obediente que aprendem um comando, em média, após apenas três repetições\n16 Abr 2022 - 07h06 Atualizado em 16 Abr 2022 - 07h06\nÉ uma das poucas raças que se envolveu nas maiores guerras do planeta (Foto: pexels/ adam-kontor/ CreativeCommons)\nPastor alemão, também conhecido como deutscher schäferhund ou lobo-da-alsácia, foi uma raça criada em 1890, na Alemanha, pelo jovem capitão da cavalaria alemã Max von Stephanitz. Ele idealizou um cachorro de porte médio, que pudesse cuidar dos dois tipos diferentes de ovelhas que havia no país, além de ser extremamente inteligente, protetor, rápido, de aparência nobre e caráter confiável.\nÉ considerada uma das raças mais inteligentes do mundo e ocupa a posição número três no ranking do livro A inteligência dos cães. Como a fidelidade é o ponto alto da personalidade do pastor alemão, ele aprende muito rápido aos comandos a fim de agradar seu tutor.\nÉ uma das poucas raças que se envolveu nas maiores guerras do planeta. Na Primeira Guerra Mundial, não era muito conhecida, o que deixou os oficiais alemães um pouco receosos. Porém, durante todo o conflito, os pastores foram de muita ajuda. Dentre suas missões estavam a entrega de mensagens, busca no campo de batalha por feridos e alertar para qualquer invasão no perímetro. Na Segunda Guerra Mundial a atuação desses cães também foi um sucesso, o que acabou popularizando a raça.\nApesar de serem confiantes e independentes quando estão em ação, os cães dessa raça não gostam de ficar sozinhos. Por isso, é muito importante criar uma rotina em que eles tenham companhia e gastem energia de maneira positiva. Do contrário, é possível que o animal apresente alguns hábitos negativos. Além disso, é importante lembrar que se trata de um cachorro de porte grande, que precisa de bastante espaço para ter uma boa qualidade de vida, além do corpo ele também precisa exercitar a mente.\nSão cães que necessitam ser socializados desde filhote. Isso é muito importante, especialmente porque eles podem ser bastante tímidos ao redor de estranhos. Acostumando o pet a situações em que diferentes pessoas estão presentes desde cedo, ele se sentirá mais à vontade ao longo da vida. Isso vale também para interações com crianças e até mesmo outros amigos bichos.\nPor ser fácil de adestrar, é uma raça muito querida para interpretar papéis na TV e no cinema, conhecida por dar vida ao famoso Rin-Tin-Tin, e, mais recentemente, contracenar com Will Smith no filme Eu sou a lenda.\nConfira o "bichômetro", um resumo da raça pastor alemão (Foto: Montagem Vida de Bicho/ Divulgação)\nGrande, pode chegar até 65 cm.\nVaria entre 30kg e 40kg.\nOs cães dessa raça podem chegar aos 15 anos.\nA pelagem de cor preta no dorso com marcas douradas no restante do corpo é bem característica da raça. Durante a troca de pelos, a quantidade de fios soltos pode ser grande. Nesses casos, indica-se escovar o cachorro uma vez por dia, utilizando cremes para pentear se for necessário. Outra recomendação é procurar um especialista de banho e tosa para ajudar a eliminar a pelagem morta.\nModerado a frio.\nApesar de muito confiantes e independentes quando estão em ação, os pets dessa raça não gostam de ficar sozinhos (Foto: pexels/ karina-hansen-/ CreativeCommons)\nA displasia de quadril é uma doença para a qual o tutor deve se atentar, pois na maioria das vezes é hereditária. Por isso é importante pedir um atestado negativo de displasia tanto de quadril como de cotovelo dos pais dos filhotes. Essa alteração estrutural pode diminuir a qualidade e tempo de vida do animal, além de deixá-lo suscetível a artrites e artroses mais cedo.\nCarolina Kliass Abecasis, médica -veterinária\nLuis Olavo Campanhã Sant’Anna, adestrador de cães.\nEduardo Gustavo Sprotte, cinotécnico.\nSaluki: a raça que era companheira dos faraós, no Oriente Médio


Estações do metrô ganham dispensadores gratuitos de preservativos masculinos - Mobilidade SP\nMetrô SP Prevenção\nEstações do metrô ganham dispensadores gratuitos de preservativos masculinos\nby Letícia Oliveira quinta-feira, julho 18, 2019\nO Metrô de São Paulo, em parceria com o Programa Municipal de DST/AIDS da Secretaria Municipal da Saúde, está disponibilizando preservativos masculinos gratuitamente para os passageiros em sete estações: Tucuruvi e Jabaquara, da Linha 1-Azul; Consolação e Paraíso, da Linha 2-Verde; Tatuapé, Brás e República, da Linha 3-Vermelha. Em cada uma das estações foram instalados dispensadores (displays) com capacidade para armazenar 14 mil preservativos.\nA iniciativa tem como objetivo facilitar o acesso das pessoas aos preservativos masculinos, oferecendo as camisinhas em locais públicos e de grande circulação. O projeto alerta também para a prevenção das infeções sexualmente transmissíveis.\nSegundo a Secretaria Municipal de Saúde, a Cidade de São Paulo enfrenta uma epidemia de HIV/Aids concentrada, em determinados grupos populacionais, como jovens e a população LGBT+.\nEstações do metrô ganham dispensadores gratuitos de preservativos masculinos Reviewed by Letícia Oliveira on quinta-feira, julho 18, 2019 Rating: 5\nTags : Metrô SP Prevenção


A partir deste ano o ENEM não mais poderá ser realizado para conclusão do Ensino Médio como era feito até o ano passado. Para aferir as competências de alunos que buscam certificar a conclusão dos estudos, o Governo Federal instituiu o Exame Nacional para Certificação de Competências de Jovens e Adultos, o Encceja.\nO Encceja compreende dois tipos de documentos:\n» Certificado: reconhece de forma oficial que o aluno cumpriu todos as exigências curricularesnos níveis Fundamental ou Médio, ou seja, é a certificação de conclusão de cada uma dessas etapas da Educação Básica;\nPara obter a certificação de Ensino Fundamental, é exigido que o candidato tenha completado 15 anos de idade até o dia da realização do Encceja. Já quem busca o diploma de certificação do Ensino Médio, precisa ter no mínimo 18 anos completos no dia da prova. Isso significa que uma pessoa com mais de 18 anos pode fazer o Encceja para certificar o Ensino Médio mesmo que não tenha a certificação do Ensino Fundamental.\nA prova do Encceja possui 30 questões objetivas para cada área do conhecimento, além da redação. Cada questão apresenta quatro alternativas.\nQuantos pontos preciso para obter meu certificado?\nAs inscrições para o Encceja são abertas uma vez ao ano. O edital do Encceja 2017 foi divulgado no dia 24/07. As inscrições ficarão abertas do dia 07/08 ao dia 18/08 e a prova será aplicada no dia 08/10.\nAs inscrições são totalmente gratuitas. Basta acessar o link abaixo e fazer sua inscrição.\nSe você tem muito tempo que não estuda, ou não pode perder essa chance de concluir o Ensino Médio ainda este ano, e que se preparar bem, confira o curso que o Mérito Acompanhamento Escolar preparou para você:\n Curso completo com aulas das 4 áreas de conhecimento.\n Resolução de exercícios.\n Curso de Redação, com corretores do Enem e do Enceja.\n Aplicação de simulado, preparando para a prova.\n Aulas somente aos sábados à tarde.\n Material didático completo com teoria e exercícios.\n Orientação pedagógica para construção de uma rotina de estudos e aperfeiçoamento das técnicas de resolução da prova.\n Turmas reduzidas, no máximo 9 alunos por sala.\nLigue agora 3093-7445 e obtenha mais informações.


Vídeo mostra homem disparando tiros e ferindo um após PM retirar caixa de som por causa de aglomeração em Tonantins - Portal Parintins 24 Horas\nVídeo mostra homem disparando tiros e ferindo um após PM retirar caixa de som por causa de aglomeração em Tonantins\nVídeos que circulam nas redes sociais mostram momento em que homem é atingido por disparos.\nUma confusão envolvendo policiais, uma multidão de pessoas, tiros e um homem ferido em Tonantins, cidade a 863 quilômetros de Manaus, foi filmada e divulgada em redes sociais no domingo (11). O problema teria ocorrido após retirada de caixa de som em local de grande aglomeração de pessoas.\nImagens mostram o momento em que policiais militares chegam ao local e apreendem o equipamento de som. No lugar, havia também uma viatura da Polícia Civil (PC).\nNo vídeo, aparece um homem, que participa da ação de retirada de equipamento, sendo acuado por populares. Em seguida, ele efetua disparos com arma de fogo em diferentes momentos. Os tiros são dados para o chão e um deles acaba atingindo um outro homem, que cai.\nA vítima foi levada em um veículo para unidade de saúde no município. Não foi divulgado o estado de saúde dela.\nO homem que efetuou os disparos saiu do local após pegar carona com a ajuda de um motociclista. Ainda não há confirmação da identidade dele.\nPor meio de nota, a Secretaria de Segurança Pública do Amazonas (SSP-AM) informou a reportagem que a corregedoria-geral determinou a instauração de procedimentos apuratórios e o envio de uma equipe ao município para fazer o levantamento sobre o caso.\naglomeração em Tonantins


» Floresta Nagmo Floresta Nagmo – Chagdud Gonpa Odsal Ling\nMais informações: nagmoforest@odsalling.org\nPor muitos anos, Lama Tsering e a Sangha do Odsal Ling tiveram a aspiração de encontrar terras especiais onde os praticantes pudessem fazer retiros mais longos. O terreno certo precisava ser suficientemente grande, ambientalmente inspirador, capaz de sustentar uma comunidade e não muito longe do templo. Durante esses anos, uma extensa pesquisa não revelou boas opções. Eis que, surpreendente, surgiu uma auspiciosa oportunidade de aquisição. Uma grande área localizada logo atrás do Templo nos foi oferecida para ser comprada.\nÉ com grande alegria que convidamos toda a Sangha a participar nessa aquisição que abrirá muitas possibilidades para o Odsal Ling e para a preservação do Dharma.\nContribua para a compra desse terreno!\nUm projeto de preservação\nLama Tsering nos explica que temos 3 objetivos de preservação com a compra desse terreno:\nAo longo da história do Budismo, e em particular na tradição Tibetana, encontramos uma preciosa linhagem de indivíduos que praticam ensinamentos que tem como essência o amor altruísta e a compaixão - valores fundamentalmente humanos que nos dias de hoje são ainda mais necessários. Ao criarmos refúgios onde esses ensinamentos possam florescer estamos também protegendo e disseminando esses valores para a sociedade como um todo e para gerações futuras.\nPreservação de uma comunidade altruísta\nA criação de um local onde pessoas que pensam de maneira similar e prezam por esses valores podem trabalhar juntas para colocá-los em prática. Isso inclui o compromisso de respeitar a vida de todos os seres vivos igualmente e promover a felicidade e harmonia entre as pessoas. O Chagdud Gonpa tem mais de 30 anos de experiência na criação e manutenção de comunidades que se baseiam nesses valores. A expressão desses valores em uma comunidade de longo prazo tem um impacto positivo que se estende muito além dos limites deste terreno. Esse projeto é a nossa oportunidade de continuar ajudando as pessoas que fazem o bem.\nO terreno faz parte do cinturão verde da região metropolitana de São Paulo, que se destaca como uma rara reserva de Mata Atlântica da biosfera urbana definida pela UNESCO. O terreno é um verdadeiro tesouro ecológico, com uma grande variedade de diferentes ecossistemas, uma floresta variada e lindos vales. O benefício da preservação de um local como este se estende também aos residentes de São Paulo, visto que florestas intocadas são fontes de ar e água limpas.\nNossa aspiração para o terreno\nA propriedade tem 22,4 hectares de mata nativa, uma vegetação rica e diversa, incluindo dois vales que são importantes fontes de água.\nHá uma área de 40.000m2 já aberta na mata que poderia ser cuidadosamente desenvolvida para acomodar edificações de baixo impacto ambiental.\nExpansão das atividades do Odsal Ling\nApós a aquisição do terreno muitas possibilidades podem ser exploradas. No momento a ideia central é o desenvolvimento de um projeto de forma integrada à natureza com impacto ambiental mínimo e preservação dos benefícios gerados pela mata. É partir dessa premissa que imaginamos:\nMaior capacidade de receber pessoas\nCom uma Sangha em rápido crescimento é essencial que possamos oferecer mais acomodações para os inúmeros eventos e retiros que temos no decorrer do ano. Para isso planejamos uma expansão da nossa hospedagem e estacionamento - fundamentais para os grandes eventos - na porção mais próxima ao templo existente.\nRetiros prolongados são um método tradicional praticado por nossa linhagem. Em pequenas cabanas de retiro, acolhidas no coração da natureza e isoladas da agitação da cidade, o praticante encontrará as condições ideais para a prática de meditação profunda.\nComunidade residencial baseada em princípios budistas\nLama Tsering nos conta que sempre fica comovida pela aspiração de alguns membros da sangha de morar perto do templo. Por isso reservamos áreas para a eventual construção de residências para alunos e suas famílias. Essa é uma chance preciosa de vivermos mais perto dos Lamas, praticar o Dharma e ajudarmos a manter vivos os ensinamentos budistas para gerações futuras.\nO Nagmo Forest Project segue os preceitos de conservação e desenvolvimento sustentável. Aqui vemos um maciço exuberante de Mata Atlântica formado por diversos exemplares da flora nativa, incluindo espécies ameaçadas de extinção como a Araucaria angustifólia. Esta vegetação da região sustenta uma fauna diversa incluindo diversas espécies de aves e mamíferos.\nAlém disso nosso terreno faz parte do cinturão verde da região metropolitana de São Paulo, que se destaca como uma rara Reserva da Biosfera urbana definida pela UNESCO. Localizado no domínio da Mata Atlântica, ele traz muitos benefícios a cidade de São Paulo por meio de um ecossistema equilibrado, protegendo os mananciais, regulando o clima, reduzindo a poluição, e preservando a biodiversidade. Embu das Artes tem sofrido uma urbanização acelerada onde as poucas parcelas restantes de mata nativa tem se tornado alvos do desenvolvimento imobiliário de alta densidade - proteger o que ainda resta é fundamental. Grande parte destes fragmentos florestais, incluindo a Floresta Nagmo, encontram-se em diferentes estágios de regeneração. Assim, o projeto inclui o enriquecimento de espécies vegetais, para que a vegetação se torne mais semelhante ao que era originalmente.\nCom a compra das terras e nosso compromisso de preservação e baixa ocupação estaremos respeitando e protegendo a vida de muitos animais, árvores, contribuindo para a manutenção do cinturão verde no entorno de São Paulo.\nAjude a proteger o Dharma e nossas florestas!\nO Nagmo Forest Project é um imenso campo de mérito. Ao fazer sua oferenda para a aquisição deste terreno, você estabelece interdependência com atividades de Chagdud Rinpoche e ajuda a alcancem gerações futuras\nJuntos formamos esta grande mandala que sustenta a continuidade de nossa tradição, a continuidade do Dharma para gerações futuras e a preservação de nossas florestas. Contamos com a visão de longo prazo e o apoio generoso de toda a Sangha e amigos para doações financeiras para concretização de mais um auspicioso projeto de Lama Tsering e Lama Norbu.\nQualquer doação é bem vinda! Para aqueles que se sintam particularmente inspirados por um dos aspectos do projeto também possibilitamos a contribuição para uma finalidade específica. Confira abaixo:\nPreservação da floresta -\nExpansão da hospedagem e estacionamento\nComunidade residencial budista\nLama Norbu, Celina, Andréa, Michel, Eric e Ingrid podem fornecer mais informações sobre o projeto por e-mail em nagmoforest@odsalling.org, ou falando com qualquer um de nós diretamente para responder a quaisquer perguntas que você possa ter.


XIII Festival de Grupos Seniores em Águeda\nNa bela cidade de Águeda, bem perto da nossa UNISOB, a Academia Portuguesa Cultura Solidariedade de Águeda (ACSA) organizou e realizou o XIII Festival de Grupos Seniores em parceria com a RUTIS (Rede de Universidades da Terceira Idade). Neste evento estiveram representadas a US de Celorico de Bastos, US de Cabeceiras de Bastos, US de Guimarães, US de Miranda do Corvo, US de Paços de Ferreira e a nossa UNISOB. A TUNISOB foi a última a actuar e interpretou durante 15 minutos os seguintes temas:\nHino da Bairrada\nChinelinhas da Pateira\nOs 3 Santos Populares\nDirigida pelo Maestro Vitor Pinto a TUNISOB conseguiu atrair a atenção do público através da Divertida e muito da Marcha do Vapor onde recebeu aplausos ainda durante a actuação da mesma. Na sua primeira actuação em festivais desta natureza conseguiu fazer parte do lote das 3 mais bem votadas juntamente com US de Guimarães e a US de Paços de Ferreira.\nUm agradecimento especial à Drª. Ania e ao Sr. Guerra que nunca nos deixaram desamparados e nos forneceram tudo o que foi necessário para tornar este momento único e especial aos nossos alunos. Aos restantes alunos e colaboradores da ACSA o nosso obrigado também pois sempre estiveram disponíveis a fazer daquele festival um grande festival.\npublicado por unisob às 12:40\ntags: alunos, festival, tuna


10 erros frequentes nas provas de 16 km\nNeste domingo (15), São Paulo recebe a 10 Milhas: uma prova com 16 quilômetros que serve de transição dos 10 km para a meia-maratona para os corredores. O desafio não é fácil, por isso, consultamos o diretor técnico da Run & Fun, Renato Dutra, e descobrimos algumas dicas valiosas pra você que estreia na distância.\n“Os 16 km não são 10 km nem 21 km. Isso parece óbvio, mas muitos corredores largam para as 10 milhas como se fosse correr 10 km, ou seja, muito forte”, alerta o treinador. Começar a corrida muito lento também pode ser um problema. “Iniciar a prova de maneira muito conservadora pode fazer você perder muito tempo no começo e, no final, não conseguir um resultado esperado”, diz.


[Vídeo] Organize suas metas em 2016 com Vida Organizada e Todoist – vida organizada\nHome / Trabalho / Tecnologia / [Vídeo] Organize suas metas em 2016 com Vida Organizada e Todoist\n[Vídeo] Organize suas metas em 2016 com Vida Organizada e Todoist\nby updated on 3 de fevereiro de 2016 3 de fevereiro de 2016 32 comentários em [Vídeo] Organize suas metas em 2016 com Vida Organizada e Todoist\nOntem foi realizado o webinar gratuito “Organize suas metas em 2016 com Vida Organizada e Todoist” e o vídeo já está no ar! Você pode conferir clicando aqui ou vendo abaixo:\nAlgumas pessoas não conseguiram entrar ao vivo porque a sessão estava cheia. Infelizmente essa é uma característica técnica do programa utilizado para o webinar (ele permite mais inscrições que o número de pessoas que podem acessar porque não são todas que acessam, apesar de terem se inscrito), mas procurarei mudar suas configurações em um evento futuro. De qualquer forma, ontem mesmo ele já estava disponibilizado no YouTube para quem quisesse assistir.\nCurta o canal no YouTube para saber primeiro quando entra um novo vídeo! <3\nEspero que tenham gostado e que o webinar tenha sido útil. Obrigada!\nPrevious ArticleChecklist – Fevereiro 2016 – Coisas muito legais para fazer este mês\nNext ArticleComo pegar mais leve em 2016\nGoogle agora encontra tempo na agenda para que você trabalhe em seus objetivos\nPlaneje seus deslocamentos\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 11:29\nGostaria de agradecer por toda a atenção, paciência e carinho (porque não? rs) com que você passa o conteúdo pra gente. Ontem esse webinar foi maravilhoso e sinceramente, fazia tempo que 2 horas não passavam tão rápido! Hoje já reestruturei todo o meu todoist e estou amando. Vou começar a utilizar o Evernote somente para anotações mesmo e acredito que ficará bem mais fácil assim. Também desinstalei meu Sunrise porque vivia esquecendo de olhar os compromissos nele e no todoist ficou extremamente fácil. Percebi que a organização estava me consumindo e até me deixando mais estressada e com medo de esquecer alguma coisa perdida em 3 aplicativos diferentes. Hoje já me senti mais leve e mais segura e tenho certeza que essa sensação vai continuar. Enfim, muito obrigada pelo webinar e pelo conteúdo do blog, você é fantástica!\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 11:31\nObrigada, Iracema. É muito legal receber um comentário com esse reconhecimento.\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 13:21\nEspero que você possa considerar inserir legendas em vídeos futuros. Sei que não é tão simples, mas seria de grande ajuda pra quem não acompanha sem legendas. Obrigada 🙂\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 15:06\nThais, foi ótimo o webinar ontem! Nunca tinha usado o Todoist e agora tenho uma boa ideia de como posso me organizar com ele. Obrigada mesmo! :*\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 15:44\nTaís, você é uma fofa! ♥ Não consegui assistir ao webinar ao vivo e estava para escrever para perguntar sobre um possível vídeo com o registro e, veja só, acabo de receber este post sobre a gravação.\nAbraços e ótimo carnaval pra você e para os seus\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 16:52\nParabéns pelo webinar, participei ontem e foi mto bacana.\nÉ lindo ver iniciativas assim para beneficiar as pessoas, a doaçao do seu tempo e conhecimento me ajudou <3\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 17:00\nAdorei o webinar, foi bastante proveitoso. Parabéns pela sua didática, achei objetiva e esclarecedora.\nAcompanho o seu blog há quase 2 anos e realmente seu trabalho é muito útil para mim.\nMuito obrigada por compartilhar os conhecimentos conosco e parabéns pelo excelente trabalho que você faz.\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 17:04\nEu que agradeço. Muito obrigada!\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 18:46\nAHHHH Agora depois desse vídeo entendi seu “caso de amor” com o Todoist!!! Menina depois de assistir o vídeo nem consegui mais usar o Evernote direito! kkkk… Ficava olhando para ele e percebendo as lacunas e aiiiii! Pena que o Todoist não libera as etiquetas na versao Free, pois teria que remodelar todo meu sistema que uso hoje no evernote CADERNO+ETIQUETAS para poder migrar de forma a nao mudar muito minha metodologia e por enquanto como já uso a versão Premium do Evernote… enfim investimento que preciso avaliar, mas realmente! Que programa! Especialmente para quem ama o GTD como eu, como nós, show os recursos que fizeram! Nota 10!… Obrigadaaaaaa! De qualquer forma extrai um monte de ideias para usar mesmo no Evernote e só isso já foi superr assistir seu vídeo! Grande abraço! A tempo: chega essa semana meu novo livro GTD do David Allen (quero ler correndo essa nova edição toda remodelada) e meu livro VIDA ORGANIZADA da querida THAIS GODINHO! (conhece??)! Abraços do sul de Santa Catarina!\nPosted on 8 de fevereiro de 2016 at 14:27\nQuando possível, analise a possibilidade de ter a versão premium do Todoist, vale muito a pena.\nPosted on 3 de fevereiro de 2016 at 22:44\nTenho o Todoist no computador e no celular, porém não estou usando.\nCom tantas opções a vontade é de por tudo em prática hoje…rsrsrsrs\nMas por outro lado percebo que é preciso fazer aos poucos e ir adequando as nossas necessidades.\nCom a minha análise sobre tudo o que aprendi, tenho algumas dúvidas.\nDigamos que em um momento da vida eu tenha tudo no Todoist, corre o risco por algum motivo perder esse trabalho ou é possível fazer backup? (Já vivi a experiência quando perdi tudo o que tinha de informações no computador e voltei a fazer algumas coisas no papel.)\nE diante das possibilidades que você apresentou, compreendi que o Todoist é uma ferramenta de gerenciamento de tarefas, certo? E o Evernote? Atualmente eu o utilizo para salvar informações, textos que eu quero reler, links, etc.\nGrata por contribuir seu conhecimento.\nO Evernote pode ser customizado para qualquer finalidade. Atualmente, eu utilizo para guardar informações de referência mesmo e textos para ler.\nPosted on 4 de fevereiro de 2016 at 03:07\nAdorei o Todoist e já estou usando. Buscava uma ferramenta de gerenciador de projetos e não encontrava, agora achei!\nPosted on 4 de fevereiro de 2016 at 08:27\nQue legal q o vídeo está disponibilizado! Verei no carnaval 😀\nPor favor, saberia dizer se há previsão de ter uma integração entre Todoist e o Evernote? Sei que já existiu, mas não existe mais. Como vc é embaixadora, pensei que talvez consiga informações a respeito…Se puder, agradecemos!\nUm abraço e obrigada pelo seu trabalho!\nPosted on 4 de fevereiro de 2016 at 17:24\nEu costumo copiar o link da nota e colar no Todoist – funciona bem.\nPosted on 4 de fevereiro de 2016 at 15:26\nJá havia lido os posts sobre o uso do Todoist, mas ver na prática é realmente muito melhor!\nAdorei o vídeo! Parabéns e obrigada!\nPosted on 5 de fevereiro de 2016 at 10:35\nMuito bacana! Obrigada pela dedicação para conosco! Dá pra sentir que você realmente ama o que faz!!\nPosted on 5 de fevereiro de 2016 at 11:18\nParabéns pelo vídeo e muito obrigada pela disponibilização!\nFiquei um pouco confusa, pois você apresenta só Etiquetas e Filtros como recursos Premium. Mas quando tentei colocar comentários a partir do post que você fez sobre projetos e mesmo agora seguindo o vídeo com a ferramenta aberta, clicando no balãozinho aparece sempre a mensagem de Notas como recurso Premium. Existe alguma possibilidade de fazer isso no Plano Básico?\nPosted on 5 de fevereiro de 2016 at 15:34\nExistem outros recursos. Você ver todos aqui:\nPosted on 5 de fevereiro de 2016 at 15:30\nThais, como sempre tudo extremamente útil. Posso dizer que minha vida se divide em Anderson antes de conhecer o vidaorganizada e Anderson depois de conhecer o vidaorganizada.\nGostaria de tirar duas dúvidas contigo:\nO que você faz com os projetos que são concluídos no todoist?\nPosted on 5 de fevereiro de 2016 at 15:58\nEu vou comentar em um post em breve como está minha organização atual, onde vou falar com mais detalhes sobre isso, mas posso adiantar algumas coisas.\nNo geral, eu arquivo o projeto no próprio Todoist. Eles ficam “pra sempre” lá, caso eu precise resgatá-lo um dia.\nSe for um projeto que pode me ser útil no futuro (por ex, um projeto que pode ter outro parecido depois), eu exporto como csv e guardo no Dropbox. Fica tipo uma checklist, um modelo de projeto para usar futuramente.\nEu também estou mantendo um registrando dos meus projetos no meu bullt journal. 🙂\nOu seja, bastante coisa nova acontecendo. 🙂 Prometo que explico com calma no post que comentei.\nPosted on 6 de fevereiro de 2016 at 18:42\nParabéns pelo webinar, muito completo e elucidativo. Uso o Toodoledo mas pretendo migrar para o todoist.\nUma dúvida a versão que vc utilizou no vídeo é a gratuita? Quanto custa a assinatura Premium?\nPosted on 6 de fevereiro de 2016 at 20:41\nUsei a versão paga, que custa 29 dólares/ano.\nPosted on 10 de fevereiro de 2016 at 11:36\nThais, obrigada por disponibilizar o vídeo. Já assisti 2 vezes. Uma para dar um overview, e outra ontem “colocando a mão na massa” e anotando tudo que achei importante.\nNo entanto, fiquei com uma dúvida, mesmo após pesquisar em alguns posts anteriores sobre todoist. Eu sou advogada e trabalho com gestão de contratos e estou implementando o gtd no Todoist (para as ações), mas uso o Todoist tanto pro pessoal quanto pro profissional, pois não quero ter ferramentas separadas. Mas como trabalho em ambiente corporativo e não gosto (nem devo) fazer as tarefas pessoas dentro do meu horário de expediente, que forma você acha mais simples de separar as tarefas: por projetos (conceito todoist), tipo dentro de “próximas ações” crio um sub projeto “trabalho”, e dentro de “projetos” crio um sob projeto “projetos trabalho” e por ai vai; ou por etiquetas, criaria um contexto obrigatório, p. ex., ou é @pessoal ou é @trabalho. Qual você acha mais simples de fazer e prosseguir?\nPosted on 16 de fevereiro de 2016 at 12:29\nEu recomendo sempre processar cada item individualmente.\nPosted on 15 de fevereiro de 2016 at 19:52\nOlá, conheci o GTD a pouco tempo, estou gostando do Evernote para arquivar documentos e o uso muito para captura de artigos, mas gostei muito também do Todoist, porém como tudo é novo para mim estou confusa, para quem esta começando a organização com estes métodos você acha daria para usar os dois de forma tranquila e organizada?\nPosted on 15 de fevereiro de 2016 at 23:14\nEu começaria pelo Todoist, que é mais simples.\nPosted on 24 de fevereiro de 2016 at 21:19\nOi Thais, boa noite!\nAssisti o webinario e achei a ferramenta muito útil.\nSo que tenho algumas duvidas.\nNo meu computador as telas aparecem exatamente como vc explicou, já no tablet e no celular, as telas são diferentes. Achei meio confuso.\nPosted on 25 de fevereiro de 2016 at 08:50\nNo geral todo aplicativo para celular e tablet é diferente da versão no computador.\nPosted on 28 de fevereiro de 2016 at 17:34\nAmei esse webinar! Iluminou muita coisa na minha organização. To no nível apaixonada e contando pra todo mundo como é bom esse amor, sabe?? hahahaha 😛\nPosted on 8 de julho de 2016 at 16:45\nConteúdo ótimo como sempre, eu já uso Todoist faz alguns tempo, mesmo assim descobri que havia vários recursos que eu estava aproveitando pouco (ou nem conhecia).\nPara as checklists de situação eu gosto muito de fazer o modelo em CSV (feito no excel mesmo) e quando preciso só importo o modelo para o todoist, para ter o prazer de ticar os itens =D\nPosted on 17 de janeiro de 2017 at 17:24\nThais, me tira uma duvida por favor? Eu ja uso o Evernote e estou buscando me organizar com tarefas e projetos, bem provavelmente no ToDoist. Porem, ficou uma duvida: e o calendario, vc nao usa mais? Eu utilizo o Google Calendar.\nEu uso o Google Calendar.


Inscrições Concurso Promoção por Mérito SP\nHome » Zeradas » Concursos 2010 » Inscrições Concurso Promoção por Mérito SP\nGRZero Concursos 2010\nFoi lançado o edital do concurso público que visa a promoção por mérito para servidores públicos do Governo de São Paulo.\nAs oportunidades são para os servidores que fazem parte das carreiras administrativas. De acordo com o concurso, os funcionários efetivos que possuam cargos de níveis médio e superior de escolaridade poderão participar e concorrer a um aumento de 40% no salário-base.\nPara concorrer é preciso ter 5 anos, no mínimo, de efetivo exercício no setor público. Os servidores interessados passarão por exames de avaliação de competência, previstos para o período entre abril e junho de 2010.\nLeia também: Concursos Públicos Concursos Abertos Jogo Mini Fazenda Orkut\nQuem desejar se inscrever deve acessar o site www.recursoshumanos.sp.gov.br e efetuar a inscrição de 18 de janeiro a 15 de fevereiro de 2010.\nAnterior Mini Fazenda Online\nPróximo Sistac – Isenção de Taxas em Concurso