Oriole Coffee + Bar, Singapura - Comentários de restaurantes - TripAdvisor\nTodos os restaurantes em Singapura Restaurantes nas proximidades de Oriole Coffee + Bar\nCoisas a fazer em Singapura O que fazer nas proximidades de Oriole Coffee + Bar\nOriole Coffee + Bar, Singapura\nÁsia Cingapura Singapura Singapura Restaurantes Oriole Coffee + Bar\nN.º 24 de 277 Cafeterias e casas de chá em Singapura N.º 1.161 de 9.599 Lugares Para Comer em Singapura $$ - $$$\nCafé 96 Somerset Road | Pan Pacific Serviced Suites Orchard, Singapura 238163, Cingapura+65 6238 8348Site\nTodas as fotos (118) Tela cheia Visão geralAvaliaçõesLocalizaçãoPerguntas e respostasDetalhesMais Mostrar também Hotéis\nVoltar para o mapa Visão geral 3,5 121 avaliaçõesExcelente22%Muito bom39%Razoável25%Ruim8%Horrível4%10 de nov de 2016“Legal”1 semana atrás“Nice place, good food”Fechado agoraDom - Qui12:00 - 03:00Sex - Sáb12:00 - 04:00Todos os horários COZINHAS CaféPREÇO $$ - $$$DETALHES 96 Somerset Road | Pan Pacific Serviced Suites Orchard, Singapura 238163, CingapuraBairro: Orchard Road ServiçoComidaPreçoAmbienteTodos os detalhes Aprimore o perfil\nPontuação dos viajantes Excelente27Muito bom48Razoável31Ruim10Horrível5Tipo de viajanteFamíliasRomânticoSozinhoNegóciosAmigosÉpoca do ano Mar-MaiJun-AgoSet-NovDez-FevIdioma Todos os idiomas Português (102)Inglês (109)Japonês (4)Mais idiomas Idioma Português (102)Inglês (109)Japonês (4)Chinês (trad.) (2)Coreano (2)Italiano (1)Russo (1)Tailandês (1)\nfgaigherRio de Janeiro, RJ32014Avaliou 10 de Novembro de 2016 LegalEu voltaria só pelo café, café forte e a comida é decente. É um pouco barulhento... internet grátis.Obrigado, fgaigher Essa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoHippo66Perth, Austrália11977Avaliou 1 semana atrás Nice place, good foodMaisO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoAllen WEmmaus, Pennsylvania3010Avaliou 17 de Abril de 2017 Good food, decent prices.O que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoChristopher YSingapore1815Avaliou 16 de Abril de 2017 via dispositivo móvel Aussie style cafeO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoNicholas LSingapura, Cingapura8337Avaliou 13 de Abril de 2017 via dispositivo móvel Go for the set lunch! MaisO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoAyda_SuliantiSurabaya, Indonésia26573Avaliou 26 de Março de 2017 via dispositivo móvel Good place good foodMaisO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoHelen R377Avaliou 23 de Março de 2017 Expensive and below averageO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoOmantisSingapura, Cingapura11656Avaliou 12 de Março de 2017 via dispositivo móvel Good nosh and friendly, helpful serviceMaisO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãolivingroundtheworld19361Avaliou 12 de Março de 2017 via dispositivo móvel Good cup of latteO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nEssa avaliação foi traduzida automaticamente do inglês O que é isso? Para ajudá-lo a obter o maior número possível de orientações de viajantes, essa avaliação foi traduzida automaticamente para o português e pode não ser uma cópia perfeita do original. Esperamos que isso o ajude a planejar sua viagem. Mostrar traduções automáticas? SimNãoBonnieP_8Melbourne, Austrália6418Avaliou 7 de Março de 2017 Dined here a few times during our stay in SingaporeO que você achou desta tradução?Obrigado por enviar uma edição. A sua sugestão será analisada. Dê uma notaBoa OK Ruim Melhorar a tradução Obrigado pela avaliação\nAtualizando... Proximidades Orchard Road Fazer compras é o passatempo favorito dos moradores decingapura e, após uma visita a Orchard Road, é fácilentender por quê. Aparentemente infinita, esta avenidaé tomada por uma quantidade estonteante de shoppingcenters. Com opções tanto para aqueles que buscambarganhas quanto para aqueles que adoram gastar comprodutos de grifes caríssimas, o bairro tem algo paratodos. Se estiver apenas passeando, há inúmeros...Maisrestaurantes, praças de alimentação e cinemas, assimcomo ocasionais artistas de rua para divertir você. Osshoppings, em maioria, são conectados por passagenssubterrâneas, que oferecem uma folga do calor em diasquentes. Traga seu cartão de crédito, ponha sapatosconfortáveis e se deixe levar pelo entusiasmo.MenosRestaurantes próximosHai Di Lao Hot Pot76 avaliações 0,09 km de distância Kuvo71 avaliações 0,08 km de distância Bedrock Bar and Grill183 avaliações 0,01 km de distância JiBiru Craft Beer Bar73 avaliações 0,01 km de distância Atrações próximasSingapore Visitor Centre254 avaliações 0,13 km de distância Orchard Road9.132 avaliações 0,08 km de distância Emerald Hill211 avaliações 0,17 km de distância 313@somerset172 avaliações 0,08 km de distância Perguntas e respostasOs funcionários de Oriole Coffee + Bar e seus antigos clientes respondem rápido às suas perguntas.Observação: a sua pergunta poderá ser vista por todas as pessoas na página do Perguntas e respostas.Diretrizes de publicaçãoEnviarVerificação: Aprimore este perfil\nPara levar, Serve bebida alcoólica, Mesas ao ar livre, Lugares para sentar, Garçons, Vinho e cerveja, Aceita American Express, Aceita MasterCard, Aceita Visa, Reservas\n96 Somerset Road | Pan Pacific Serviced Suites Orchard, Singapura 238163, Cingapura Localização:


História Foreign Beauty (Interativa) - Capítulo 24 - História escrita por Bebilia109 - Spirit Fanfics e Histórias\nSpirit Fanfics >Foreign Beauty (Interativa) >Última Integrante\nHistória Foreign Beauty (Interativa) - Capítulo 24\nPostado em 20/10/2016 23:48\nA última integrante  CALMA, PERA! ÚLTIMA?! O tempo passou voando, povinho do meu kokoro. Como vai ser o dia do debut?? Eu estou muito ansiosa para esse dia, unnies saengs!\nCapítulo 24 - Última Integrante\nNome: Dhon Do Hyeon Idade: 20 Nacionalidade: Coreana Par: JR\nSub-líder, vocalista Akame P.O.V On Eu nunca mais convido as garotas para cuidarem do jardim junto comigo. Nós todas ficamos sujas de terra, foi uma guerra para entrar na empresa sem ninguém ver e a Sakura e a Min-Ah ficaram limpando nossas pegadas de terra, como castigo. Eu já tomei um banho e já são 22:30 da noite, só de pensar que a gente mal vai conseguir dormir quando debutarmos, dá um cansaço. Me jogo na minha cama e não demoro a adormecer. (...) Acordo no meio da noite, sem sono. Resmungo e me espreguiço na cama, saindo do quarto sem me importar se estou de pijama ou não. Tropeço em alguma coisa e vejo que é o pé da Sakura, Sakura e Min-Ah devem ter pegado no sono e agora estão dormindo, encostadas na parede, uma encostada na outra - Aish - murmuro. - Sakura, Min-Ah - faço carinho no cabelo das duas já que cutucar é um horrível jeito de acordar os outros - Acordem, saengs - sussurro. Min-Ah murmura, abrindo os olhos lentamente. - Unnie? - Pergunta, coçando os olhos. Ela me olha, sonolenta e vai pendendo a cabeça pro lado, voltando a dormir - Não dorme aqui, Min-Ah - digo, voltando a mecher com ela. Min-Ah acorda novamente, despertando aos poucos - Aonde eu tô? - diz, olhando ao redor - Ah, já notei - Vem cá, me ajuda a levar a Sakura - peço, ajeitando a outra no meu colo que não acordava por nada. Min-Ah me ajuda, pondo a rosada nas minhas costas e me ajudando a levantar. - Obrigada - Por nada - se levanta em seguida, não sei o caminho do quarto da Sakura então vou leva-lá pro meu quarto. Sakura tem 1.47 de altura então ela é bem leve já que eu sou alta. - Onde a.... Uaahh - boceja, se apoiando na parede - Min-Ah, não dorme - Repreendo, puxando a sonolenta comigo\n- Unnies - Sakura chama, com sua voz rouca - Tô com sono... Zzz - volta a dormir. Rio anasalado, essa garota é muito dorminhoca. Mando Min-Ah abrir a porta do meu quarto, a mesma abre e eu levo a Sakura para a minha cama. Volto pra fechar a porta, vendo Min-Ah e Sakura na minha cama, dormindo. - Ah, meu Deus - resmungo. Ananda P.O.V On Acordo com os raios solares no meu rosto, retiro as cobertas que estavam em cima de mim\n- Sakura, acorda - digo, a cama de Sakura está vazia. Qual foi o milagre que fez ela acordar cedo? Ela chega a ser mais dorminhoca do que o Suga. Dou de ombros, indo ao banheiro fazer minha higiene matinal pra depois eu ir à Cafeteria da SM, acho que agora o local deve estar com um pouco movimento já que é de manhã. Ponho uma roupa normal e uma blusa, o tempo está mudando e eu não quero ficar resfriada. Saio do meu quarto e vou em direção do elevador, entro nele e vejo a Min-Ah - Ananda! - Põe as mãos no meu ombro - Você viu a Akame? - Não - digo, semicerro os olhos - Por quê? - Eu acordei no quarto dela e ela não estava lá - responde, pondo as mãos no rosto - A Sakura estava lá mas isso não vem ao caso - O que vocês estavam fazendo no quarto da Akame? - Pergunto, pelo o que eu sei, as duas estavam limpando o corredor ontem - Eu e a Sakura pegamos no sono enquanto limpamos as pegadas, a Akame nos levou pro quarto dela já que não sabia onde era o nosso - Explica. A porta do elevador se abre no térreo, dou tchau para a Min-Ah e saio do elevador. Ponho o meu capuz que peguei, indo para o estabelecimento da SM, tem algumas fãs aqui, todas estão com cartazes como: "Minho Oppa, Saranghe", "Im Joongin, namora comigo" etc. Isso faz eu rir. Peço um café com leite para o gerente e me apoio no balcão, batucando meus dados. Olho as mesas que estão ocupadas e só tem uma que tem uma garota apoiada na mesa, com os cabelos tampando seu rosto, eu conheço ela...\n- Akame? - Cutuco suas costas, a garota não responde. Pego o meu café, tomo um gole e me sento em frente da tal "garota" - Akame, você tá bem? - Insisto, Akame levanta o rosto com a cara inchada e seus olhos vermelhos de sono - JESUS! - Eu pareço estar bem?! - Pergunta exaltada - Está vendo o meu estado?! Eu tive que ficar sem dormir na minha cama para deixar a Min-Ah e a Sakura dormirem lá! Minhas costas estão doendo, muito, porque eu fiquei nessa posição a noite toda! - Grita, arregalo os olhos já que a Akame sempre foi a "calma" do grupo, olho ao redor vendo as pessoas a olharem como se fosse uma louca, Akame as olha mortalmente e elas voltam a fazer seus afazeres - Unnie - ela me olha mortalmente - Calma Akame, você teve uma noite puxada então é melhor você ir ao seu quarto e voltar a dormir, ok? - Proponho, Akame faz um bico como se fosse chorar\n- O que eu fiz pra merecer isso?! - Choraminga tampando o rosto. Passo a mão pelo meu cabelo, o que está acontecendo? Akane P.O.V On Vou em direção da sala de treino das garotas, ver como tudo está indo. Abro a porta, vendo que as únicas que estão praticando é a Beatrice, Gabriela e a Yang Mi\n- Como está indo? - Pergunto, chamando a atenção de todas pra mim - Bem, elas só tem que se cansar menos - Yang Mi responde, apontando para as mais velhas\n- Isso é injustiça, Akane unnie. Elas ficam dançando e a gente dança junto e depois fala que a gente se cansa rápido. Ah, vai procurar o que fazer - Esther diz. - Estou cansada mesmo\n- Alguém está estressada - Midori provoca - A gente se esforçou e vai ter que se esforçar mais ainda quando debutarmos - Tem razão - digo me sentando do seu lado - Algumas de vocês sabem alguém para ser parte da equipe de preparação? - Como?! - Yang Mi diz, parando na minha frente - Eu conheço, a minha irmã é ótima quando se trata de beleza - Sério?! - Pergunto, ela assente - Você pode ligar pra ela?\n- Claro, só deixa eu procurar o meu celular... Achei - diz mechendo na sua mochila. Yang Mi digita algum número e liga pro mesmo. Ela começa a conversar com uma garota que se chama "Sook" - Se é irmã da Sook então é uma louca - Mi-Chan diz\n- Shiu! - Yang Mi diz - Oi Sook... - Yang Mi é interrompida por um grito de raiva\n- KIM NAMJOON! - Parecia ser a voz do Jin, Jin abre fortemente a porta da sala fazendo um estrondo ecoar - O que foi que ele quebrou dessa vez? - Midori pergunta - ELE É UM SER MORTO! Aquela pessou horrível! Eu vou matar ele! - Puxa os próprios cabelos -... O meu Mário - ergue o boneco que está com a cabeça do lado e ao contrário - Ele quebrou o MEU Mário! Eu vou quebrar a cabeça dele com isso! - sai da sala bufando, pisando fortemente no chão. - RAP MONSTER, VOLTA AQUI. Você vai ficar sem comida hoje! - Grita no corredor, cadê o manager dessas crianças?! - O Rap Monster tá ferrado - Esther conclui - Ele vai pedir pra você cozinhar, Midori - Vocês já estão me fazendo de escrava-cozinheira - diz emburrada, nós rimos - Pedem pra Akane!\n- Querida, eu já tenho que cuidar de um bebê em casa, vou ter que cuidar de um monstrinho agora? Eu não - Nego. Yang Mi volta dando pequenos pulinhos - Daqui a pouco ela chega - conta animada. - Quantos anos ela tem? - Questiono - 20 anos - responde. Balanço os ombros, pelo menos já é adulta, não aguentaria ter de cuidar de mais uma criança se eu já tenho 14 crianças pra cuidar. Batidas na porta são ouvidas, Yang Mi vai abrir a porta - Mana!\n- Peste! - a garota diz, Yang Mi entorta a boca - Você sabe que eu te amo, maninha. - Aham, sei. - Yang Mi revira os olhos - Vem cá, essas aqui são as minhas colegas de grupo e essa - aponta pra mim - É uma das managers - Prazer, meu nome é Sook, irmã dessa criança aqui - Sook diz, provocando a Yang Mi que cruza os braços - Por que você me ligou, Yang? - Ah...Sobre isso, lembra que você queria achar um trabalho? - MiMi pergunta, Sook assente - Então, estamos precisando de uma staff... - Menina, você caiu do céu! - Sook diz abraçando a irmã Taeyang P.O.V On BtoB está na sala do CEO, tratando de assuntos que eu desconheço. Eu estou sozinho na minha sala observando um forte temporal que estava tendo lá fora. Uma garota deixa a porta entreaberta, levanto o olhar, a encarando. - Porta errada, me desculpa - diz Dohyen P.O.V On - Ya, Sungjae! - Chamo meu amigo k-idol que está na frente, correndo pelos corredores da SM enquanto seus hyungs estão conversando com o CEO - Pabo, me espera - Ninguém mandou ser lerda - revida, se virando para olhar pra mim. Reviro os olhos - Não reviro os olhos, Amorzinho - Idiota - rosno. Ele só me chama de "Amorzinho" para me lembrar do tempo que eu me "declarei" pra ele por causa que eu era uma fã, louca pelo BtoB e o Sungjae era o meu bias. Quem, em sã consciência não se declararia para seu "oppa k-idol" que conheceu e gostou?! - Para de correr, quando você tropeçar e cair eu quero ver seu estado. - Você vai me ajudar, não vai? - Pergunta, voltando aonde eu estou e me abraçando de lado - Espera sentado - digo, Sungjae abaixa a minha cabeça. Maknae maldito - D-Do-hyeon - gagueja tocando nos bolsos de sua calça. - Desembuja - respondo já prevendo do que era - Eu esqueci a minha carteira... - diz, o encaro desacreditada. Mesmo com seus 20 anos de idade, Sungjae não deixa de ser esquecido - Aonde você esqueceu? - Pergunto, o maknae encolhe os ombros, sorrindo sem jeito. - Sung-Jae... Eu sou abençoada por ter você como amigo - Aigoo, Do. Assim você me emociona - Finge limpar uma lágrima, eu queria dar um peteleco na sua testa agora. Volto o caminho que nós fizemos ouvindo um "Não precisa procurar, Minhyuk hyung compra outra", e mais um milhão de desculpas esfarrapadas. Abro uma porta qualquer, esperando que seja a porta da sala do CEO. - Porta errada, desculpa - peço assim que vejo que não era o CEO que estava na sala e sim um homem, que eu não conheço, que estava me encarando nesse exato momento. - Érrr... Oi? - Quem é, Do? - Sungjae abre a porta, sorrindo assim que vê o homem - É o Taeyang! - Oi, Maknae - o chamado Taeyang diz, se levantando para ir procurar o mais novo - Vocês se conhecem?... Quer saber, a gente tem que procurar a sua carteira, Sungjae. Tchau Taeyang - digo, empurrando o maior que volta e me empurra pra frente do Taeyang - Ele é um manager - Sungjae sussurra no meu ouvido\n- E daí? - Sussurro de volta, Sungjae sorri...peste!\n- Taeyang, meu amigo. Você ainda está precisando de uma garota para o seu girl group? - Diz, apoiando no mais velho que concorda - Essa daqui é a Dohyen, minha amiga trainee da SM a tempos. - Conta, voltando pra trás de mim, ponho minha mão na testa, prevendo merda. - Ela pode cantar qualquer coisa, quando você quiser. - Ah é? - Taeyang pergunta, Sungjae assente - Faça o que você quiser - diz pra mim. É pra mim cantar? Sério isso? - Eu nunca mais procuro nenhuma carteira pra você - murmuro pra Sungjae que ri, achando graça. Sempre gostei de Big Bang então, nada mais junto de cantar Bang Bang Bang. Né? - Nan kkaeeona kkaman bamgwa hamkke\nB I G yea we bang like this\nModu da gati\nWe go hard bulchimbeon\nI noraeneun kkokjijeom\nSinina bulleora sinjeom\nAcordo em uma noite escura\nTodo mundo está me olhando, quem será o próximo?\nSou um guerrilheiro, louco e imprevisível\nEntão, paguem seus tributos, até a voz explodir\nMude esta atmosfera entediante\nEntão, a loucura não poderá se esconder\nA dignidade dos homens e a pretensão das mulheres\nÉ divertido ver de onde vem esta confiança desconhecida\nPara mostrar a todos, penetrarei seu corpo\nSem pudores como uma alergia\nO céu a e terra se agitam, com esta estranha mentalidade\nHoje não haverá lei\nColocarei fogo neste lugar\nQueimando seu coração\nQuero te fazer perder a cabeça\nB I G yeah nós explodimos (bang!) deste jeito\n(Como se tivesse levado um tiro)\nAntes que o Taeyang diga alguma coisa, eu penso na minha vida. Não é nem tão interessante, na minha opinião, como novela mexicana mas tem um significado. Nasci em 13 de agosto de 1996 em Busan na Coreia do Sul. Eu sou a mais nova entre um casal de irmãos mais velhos. Nunca passei dificuldades financeiras na vida, minha família pode ser considerada de classe média alta. Porém o meu pai de sempre ensinou as crianças a serem humildes, eles estavam sempre participando de projetos sociais ajudando os necessitados. Meu irmão e minha irmã mais velha foram adotados de um dos orfanatos que a família ajudava. A minha mãe não queria ter filhos dela, só aceitou adotar por insistência do marido. E de novo após muita insistência ela aceitou que tivessem um filho com o seu sangue.Após o meu nascimento a minha mãe (Im Ha) entrou em profunda depressão, ela claramente rejeitava a criança. O pai não entendia o motivo, achava a filha perfeita, os irmãos também, desde os primeiros anos de vida eu era sempre vibrante e carinhosa como um ursinho (isso gerou meu apelido: Gom Dohye), eu era a joia da família, cativava a todos com seus encantos e com seu charme. Meu pai estava sempre dizendo que eu lembrava a mãe quando era mais nova. Esses comentários fizeram com que Im Ha criasse sentimentos ruins dentro de si, ela tinha ódio da garota, mesmo sendo sua própria filha ela não aceitava que não era mais o centro da família. Eu fui crescendo feliz, mesmo com a indiferença da minha mãe que estava sempre apontando defeitos em mim “Por que você anda assim Do Hyeon? Anda igual gente” ou “Essa postura! Dhon Do Hyeon quantas vezes eu tenho que te lembrar de sentar direito?”. Era sempre muito dura com a caçula. Eu fazia aulas de balé e teatro junto com a irmã mais velha, piano e canto com o irmão. Eu sempre esteve muito ligada a arte fosse dançando, tocando, atuando ou cantando. Mesmo eu sendo muito amada pelo pai e pelos irmãos, eu sentia falta da mãe elogiando em alguma coisa, sentia falta do amor. Quando eu fiz 8 anos, In Ha estava cada vez pior, ela apertava e me empurrava. Quando o marido a via fazer isso repreendia a esposa, ela devia ser uma boa mãe. In Ha achava que eu era uma adversária e que estava ali pra roubar sua família. “Essa menina é uma peste! Por que ninguém vê isso?” In Ha pensava.Um dia eu estava muito doente, era uma gripe daquelas muito fortes, estava sozinha com a mãe em casa. Os meus irmãos tinham ido para a escola normalmente, e o meu pai tinha ido se encontrar com o terapeuta de In Ha. As notícias não eram boas, a mulher seria encaminhada para um psiquiatra, seus pensamentos durante as consultas não era naturais, sua saúde mental estava realmente afetada. O terapeuta e o meu pai discutiam o que deveria ser feito, ambos preocupados com a minha saúde que corria perigo se ficasse perto da mãe. No momento em que o médico informou o estado mental da esposa, o meu pai entrou em pânico, ele me deixou sozinha com In Ha, nunca imaginaria que o estado dela era tão grave. “In Ha sente que a filha de vocês é um demônio, uma criatura realmente ruim. Que foi colocada na família por alguém que quer destruir vocês . E que ela, somente ela é quem deve impedir esse ser de fazer mal para a família". Disse o médico. Nesse momento o meu pai saiu apressado do consultório. Em casa In Ha preparava uma sopa para a filha. Eu tossia no sofá, estava com febre alta de novo, uma parte dentro de In Ha quis “amolecer” e não colocar seu plano em prática. Ela colocou um porção de remédios na sopa da menina, vários tipos de calmantes fortes indicados só para adultos, alguns tarja preta e até alguns que não deveriam ser digeridos os de uso externo. Percebi que a sopa estava com um gosto estranho, mas não disse nada pois a minha mãe estava sendo muito carinhosa comigo desde que fiquei doente. Eu adormeci. Quando o meu pai chegou em casa encontrou as embalagens de medicamentos vazias. Chamou a ambulância, fez todo um drama chorando e berrando com In Ha, que só ria dizendo que ele deveria agradecer. Eu fui levada para o pronto socorro, fizeram uma lavagem estomacal e fiquei bem. Quanto a minha mãe foi levada direto para um clínica. A minha vida e de e meus irmãos, mudou depois desse acontecimento, os vizinhos ficaram sabendo da verdade, que a família perfeita não era nada perfeita. A gente teve que mudar de Busan , o meu pai escolheu mandar os filhos para um internato em Queenstown na Nova Zelândia, ele não poderia morar em qualquer outro lugar a não ser Busan Por isso mandou apenas as crianças que aprenderiam um novo idioma e uma nova cultura. Eu me sentia estranha sobre o que acontecerá com a minha mãe, os meus irmãos não falavam sobre isso comigo, na verdade eles evitavam o assunto. Os primeiros anos em Queenstown foram estranhos, eles eram os únicos asiáticos na escola. Eu estava sempre explicando que não era Japonesa, e sempre ouvia “E qual a diferença?” eu ficava desapontada com isso, sentia saudade de casa. Eu continuei com as aulas de canto, dança e teatro, largei o piano pois não tinha paciência para ler partituras. Era sempre elogiada pelas professoras de atuação, minhas expressões eram sempre muito verdadeiras, eu conseguia passar os sentimentos de maneira “orgânica”. O que me levou a participar de alguns musicais e seriados de TV na Nova Zelândia, porém meus papéis eram sempre secundários, por mim ser asiática, eles não escreviam protagonistas para quem não tinha aparência ocidental. Eu e os irmãos decidimos que ali não era meu lugar, por mais que tivessem talento nunca seriam aceitos, eu sempre faria o papel da estrangeira em qualquer série que tentasse, estava cansada de atuar assim, era chato fazer sempre o mesmo personagem com sotaque forçado já que seu inglês era excelente. Eles decidiram voltar para Coreia, o pai agora morava em Seul, o que era perfeito pois não conheciam ninguém e não seria questionados sobre o incidente com a minha mãe. Com 16 anos dei adeus a Queenstown, me sentia feliz por ser capaz de recomeçar na Coreia, eu seguiria na carreira de atriz ou cantora. Ou talvez os dois. Com 16 anos (logo após da minha volta para Seul), fez uma audição para entrar na SM fui aprovada como atriz, ficou cerca de 3 meses no treinamento teatro. Um dia eu precisei substituir uma das trainees que fariam a dança de fundo para a BoA eu me apaixonei por aquele tipo de trabalho no palco por ser realmente boa dançando e com possibilidade de crescimento, consegui convencer todas a me trocarem para o treinamento de Idol, apesar muito "verde" ainda meu vocal era impressionante, eu trabalhei duro, chegando a treinar 9h por dia, meu principal foco era manter o controle vocal enquanto dançava. Sabia que se quisesse debutar logo teria que trabalhar o dobro, ou até o triplo do que as outros trabalhavam, já que nunca tinha pensando em ser uma cantora antes. No tempo em que eu e a outras meninas ficaram na geladeira da SM sabia que se quisesse debutar logo teria que trabalhar o dobro, ou até o triplo do que as outros trabalhavam, já que nunca tinha eu pensando em ser uma cantora antes. No tempo em que eu e as outras meninas ficaram na geladeira eu me dediquei a crescer musicalmente e também ao meu segundo sonho que era ter diploma universitáio com 17 anos ela entrou para Ciências Biológicas na universidade de Seul, ela deseja ensinar no futuro.\n- Ya! Dohyeon - Taeyang me chama, me tirando dos meus devaneios - Como eu não gosto de injustiça, você foi aceita Notas Finais\nEu vou postar o próximo capítulo mostrando a segunda coreógrafa Até algum dia, mores e amoras Sook: https://goo.gl/images/BTPYHX\nem 28/11/2016 20:18\nCapítulo 25Segunda Coreógrafa


Comunicação Corporativa: em busca dos fundamentos - Portal Aberje\nA reputação, mesmo sendo o “negócio” da comunicação corporativa, não segue exclusivamente a regra do mercado. Sua lógica reside na coerência entre o ideário da empresa e as práticas de seus processos cotidianos, internos e externos, com os indivíduos e com o coletivo, na soma das partes que têm alguma porção de interesse com o negócio, os chamados “stakeholders”.\nNa Fiat, a equipe dirigida por Marco Antônio Lage, também conselheiro da Aberje, tem buscado orientar o seu trabalho de comunicação para três dimensões “in”: integrada, integral e indutora. Resumidamente, procuramos alcançar objetivos específicos de relacionamento com a imprensa, com os colaboradores internos e suas famílias, os formadores de opinião, as comunidades, os clientes e os fornecedores, em equipes transversais, reunindo o conhecimento e a experiência dos peritos de cada área correlacionada com o produto e o público, na forma e no conteúdo. Na prática, cada atividade de comunicação, do cotidiano press-release ao megaevento de lançamento de um novo automóvel, procura transmitir o melhor conteúdo na forma mais adequada e eficaz para os públicos que dele terão melhor proveito. É uma equação fluida e com “n” variáveis, ambientada numa galáxia que vai muito além de Gutenberg, real e virtual, em rede e em tempo real. Mas, sempre, com pessoas lá e cá, e em todos os lados. Não é fácil, nem simples, mas extremamente desafiante e motivador, razão pela qual nossa atividade está sempre à procura de novas mensagens, meios e linguagens.


Música – Página: 2 – À La Brutus\nClub 88 traz DJ alemão Alex Niggemann nesta sexta-feira\nTweet O Club 88 traz nesta sexta-feira o DJ referência no cenário eletrônico Alex Niggemann, a partir das 23h. O alemão é velho conhecido dos ouvidos mais exigentes – DJ, produtor e dono dos selos AEON e Soulfooled, Alex passeia pela linha tênue entre o\nago 27, 2015 by Thiago Alves\nCarla Bruni toca pela primeira vez em São Paulo e não descarta possibilidade de viver no Brasil\nTweet Amanhã (26), a cantora e compositora Carla Bruni fará seu primeiro show em São Paulo, no Teatro Bradesco. O show faz parte da turnê de divulgação de seu quarto álbum, Little French Songs, lançado em 2013. A ex-primeira dama, que também já trabalhou como modelo,\nago 25, 2015 by Thiago Alves\nChilli Beans traz Izzy Gordon em Pocket Soul\nTweet A Chilli Beans traz no próximo dia 27 a cantora brasileira Izzy Gordon em sua Flagship Store, em São Paulo. O evento fará parte do projeto Pocket Soul, sob apresentação e curadoria de Herbert Lucas, diretor artístico e produtor do Bourbon Street Music Club. Izzy Gordon\nago 24, 2015 by Thiago Alves\n‘Maria Palheta’ se apresenta nesta quinta, no Dublin Nine Pub\nTweet A banda campineira Maria Palheta se apresenta nesta quinta-feira, no Dublin Nine Pub, pub irlandês de Campinas, durante o Happy Hour da casa, das 18h ás 22h. A entrada é gratuita. Depois das 23h, quem permanece na casa contribui com um couvert de R$\njul 27, 2015 by Thiago Alves\nPélico lança novo álbum no Sesc Campinas\nTweet O cantor Pélico, lançará amanhã (04/06) seu novo álbum, “Euforia”, no Sesc Campinas. A apresentação será no jardim do Galpão, às 16h30. Inspirado pela tradição da música nacional, o cantor tem influência de compositores como Cartola, Tom Zé, Mutantes, Itamar Assumpção, trazendo o samba de roda para\njun 03, 2015 by Thiago Alves\nClub 88 traz Dj francês Vitalic, expoente da cena eletrônica\nTweet O Club 88, uma das melhores baladas do interior paulista, trará nesta sexta-feira, o DJ francês Vitalic, expoente da música eletrônico da década de 2000. Vitalic é o responsável pelo hino “La Rock”, do Poney EP lançado pela International Deejay Gigolo, e outras músicas inesquecíveis\nmaio 26, 2015 by Thiago Alves\nChilli Beans marca presença no Monsters of Rock\nTweet A Chilli Beans marca presença na 21ª edição do Festival Monsters of Rock, que acontece nesse sábado e domingo na Arena Anhembi, em São Paulo. A marca se une ao fotógrafo MRossi para assinar ação no evento que reúne óculos gigantes e exposição fotográfica multimídia.\nabr 24, 2015 by Thiago Alves\nCity and Colour faz três shows no Cine Joia\nTweet City and Colour (Dallas Green, antigo integrante da banda Alexisonfire) vem ao Brasil pela primeira vez e se apresenta no Cine Joia dias 11, 12 e 13 de março. O canadense chega ao país após inúmeros pedidos e mensagens dos fãs para que fizesse\nmar 10, 2015 by Thiago Alves\nTweet Por Thiago Alves O cantor, baixista, compositor e antropólogo Meno Del Picchia, apresenta um pocket show na noite de quinta-feira, no auditório da Livraria da Vila, no Galleria Shopping, em Campinas. O artista apresenta seu segundo álbum solo, “Macaco Sem Pelo” à partir das\nmar 04, 2015 by Thiago Alves\nThe Great Munzini & The Astonishing Sotos se apresenta em março no Brasil\nTweetPor Thiago Alves A banda indiana The Great Munzini & The Astonishing Sotos se apresentará em Sumaré pela primeira vez no dia 14 de março. O palco escolhido pela banda, famosa por seu ‘garage rock’, será no Fomento Skate Spot, na Praça da República, nº\nmar 02, 2015 by Thiago Alves


WhatsApp avisa que deixará de funcionar em smartphones antigos - Brasília de Fato\nWhatsApp avisa que deixará de funcionar em smartphones antigos\nProjeto de Ceilândia oferece oficinas gratuitas de comunicação inclusiva\nTodas as versões do Windows Phone e versões antigas do Android e do iOS têm data marcada para serem eliminadas. Confira se o seu aparelho está na lista\nO fato – WhatsApp anunciou que o aplicativo deixará de operar em todas as versões do Windows Phone em 31 de dezembro de 2019 e após 1º de fe vereiro de 2020 só funcionará em versões posteriores ao Android 2.3.7 e ao iOS -7 do iPhone 4.\nA notícia: O WhatsApp afirmou que eliminará esses sistemas antigos porque não possuem a capacidade necessária para rodar recursos que o aplicativo irá oferecer no futuro.\nPorque isso é importante: Ao anunciar com antecedência que irá suspender a operação nestes sistemas operacionais, o WhatsApp evita que o usuário seja pego desprevenido e se prepare. Aliás, os usuários do Windows Phone – que são poucos no Brasil – devem mesmo trocar o aparelho, já que a própria fabricante, a Microsoft, descontinuou a plataforma.\nSaiba como descobrir a versão do seu aparelho: No caso do Android (que roda no Samsung e em outros fabricantes): entre em Configurações, depois em Sobre o Telefone e então em Informações do Software. Já o caminho no iPhone é o seguinte: Ajustes, depois Geral e em seguida em Sobre. O sistema aparecerá em Versão.\nTópicos relacionados:androidiOSWhatsappWindows Phone


Ciências forenses | Nova mosca dos cadáveres detectada em Portugal, Espanha e Itália | PÚBLICO\nCiências forenses Nova mosca dos cadáveres detectada em Portugal, Espanha e Itália\n8 de Agosto de 2017, 8:12\nMosca da espécie Synthesiomyia nudiseta Universidade de Huddersfield\nUma espécie de mosca típica dos países tropicais e subtropicais tem estado a alimentar-se de cadáveres na Europa. Entre Dezembro de 2015 e Setembro de 2016, a Synthesiomyia nudiseta foi encontrada em cinco cadáveres na zona de Génova, no Noroeste de Itália. Esta mosca muito frequente na China e na América do Sul também já tinha sido detectada nos últimos anos em Nápoles (no Sul de Itália), Portugal e Espanha. Agora um artigo publicado por cientistas italianos na revista Forensic Science International pergunta: como é que ela chegou a Itália? Os autores concluem que veio da China através do comércio marítimo.\nA Synthesiomyia nudiseta é um saprófago, ou seja, alimenta-se de matéria orgânica em decomposição, como cadáveres. Muitas vezes, é encontrada nos cadáveres humanos, sobretudo no interior das habitações, e em fase de larva ou até mesmo na fase de pupa (entre a larva e a fase adulta). Habita principalmente nas regiões tropicais e subtropicais e já foi identificada na América do Sul (em países como o Brasil) ou na Ásia (na China, por exemplo). Nos últimos anos, também tem sido encontrada em Espanha, tanto na costa mediterrânica (em Alicante) como na costa atlântica (na Galiza), assim como nas Ilhas Canárias ou até no centro de Madrid, segundo um artigo científico de 2013.\nEm Lisboa, a presença da Synthesiomyia nudiseta também já tinha sido detectada, como o refere um artigo científico de 2014 da investigadora Ana Farinha, agora no Instituto Superior de Agronomia da Universidade de Lisboa. “Foi capturada em armadilhas de isco, na zona do Campo Grande, em Lisboa”, conta-nos, acrescentando que a espécie apenas foi encontrada no Verão. O artigo mais recente, na Forensic Science International, refere ainda que a Synthesiomyia nudiseta também já chegou aos Açores, à Madeira e a Malta, segundo a Fauna Europaea, uma base de dados online de todas as espécies animais europeias.\nEm Nápoles, já tinham sido identificadas quatro exemplares adultos desta espécie em 2011, “num sítio bastante sujo e com excrementos de cães e lixo urbano”, refere o artigo. Já entre Dezembro de 2015 e Setembro de 2016, foram então encontradas larvas e pupas desta espécie em cadáveres de cinco pessoas, com idades entre os 51 e os 89 anos, na zona de Génova. Os corpos foram descobertos dentro de habitações, já num estado avançado de decomposição e todas as mortes foram consideradas naturais.\nA partir dos exemplares de moscas recolhidos nos cadáveres, analisou-se o seu ADN para tentar saber o local de origem dos exemplares. Viu-se então que todas as sequências genéticas das moscas encontradas em Itália estavam relacionadas com as moscas da China. No entanto, já não se encontrou essa relação genética entre as moscas de Itália e as de Portugal, como refere o artigo publicado pela equipa do italiano Stefano Vanin, da Universidade de Huddersfield (no Reino Unido): “A outra sequência europeia disponível, a de Portugal, não mostrava qualquer relação directa com as italianas.”\nPercebeu-se então que a espécie veio da China através do comércio marítimo. “Isto levou à conclusão de que a Synthesiomyia nudiseta não chegou via Espanha e Portugal, mas directamente da China”, lê-se num comunicado da Universidade de Huddersfield. Afinal, a cidade de Génova tem o segundo maior porto de Itália (onde foram descarregadas 30 milhões de toneladas de mercadorias em 2015), e a Rússia e a China foram dos principais países de onde vieram essas mercadorias. Já Nápoles tem o 10º maior porto de Itália (com 20 milhões de toneladas descarregadas em 2015).\nDeterminar a altura da morte\nA globalização, através do comércio, pode ser assim dos principais factores que contribuem para a dispersão dos insectos. Já o aumento das temperaturas do planeta pode estar a permitir a sua adaptação a novas geografias, tal como aconteceu na Península Ibérica. “Se os insectos tivessem chegado há 20 anos, poderiam ter morrido. Mas a temperatura média em Génova, como em toda a Europa, aumentou cerca de dois graus e é agora essa temperatura é boa para esta espécie”, disse Stefano Vanin, citado no comunicado.\nEsta espécie de moscas tem importância nas ciências forenses: pode dar informações sobre o período temporal em que uma pessoa morreu. “O seu aparecimento ajuda na datação do intervalo de tempo pós-morte do cadáver onde é capturada”, explicou ao PÚBLICO Ana Farinha, que não fez parte do estudo na Forensic Science International. “É um colonizador primário, isto é, aparece na primeira onda de insectos que usa o cadáver para colocar ovos e/ou alimentar-se.”\nAgora há mais para saber sobre estes novos visitantes, como refere o comunicado: “Os entomólogos forenses – que obtêm informações essenciais sobre a cena do crime, como a altura da morte através do estudo da infestação dos cadáveres humanos – precisam de aprender o máximo que conseguirem sobre este recém-chegado.”\nAlém disso, os cientistas alertam para a influência que esta mosca pode ter na saúde pública. “Esta espécie não tem qualquer competidor na Europa, por isso pode disseminar e aumentar o risco de transmissão de doenças”, explicou ainda Stefano Vanin, alertando para a necessidade de conhecer melhor a distribuição desta espécie no continente europeu. Stefano Vanin já prometeu continuar estes estudos.


USINA JIRAU ENTREGA MATERIAL DIDÁTICO-PEDAGÓGICO À SEMED PARA TRABALHAR A PREVENÇÃO DE DROGAS NAS ESCOLAS - News Rondonia Portal de Noticias\nUSINA JIRAU ENTREGA MATERIAL DIDÁTICO-PEDAGÓGICO À SEMED PARA TRABALHAR A PREVENÇÃO DE DROGAS NAS ESCOLAS\nO projeto “Vida com Drogas? Eu Não!” foi desenvolvido em parceria com a Prefeitura de Porto Velho.\nSexta-Feira, 10 de Maio de 2019 - 08:04\nCom a proposta de trabalhar a prevenção de drogas junto acrianças e adolescentes, a Energia Sustentável do Brasil (ESBR), concessionária da Usina Hidrelétrica (UHE) Jirau, entregou no dia 30 de abril um kit de material didático-pedagógicopara a Secretaria Municipal de Educação (SEMED). A ação faz parte do projeto “Vida com Drogas? Eu não!”, uma parceria entre a ESBR e a Prefeitura de Porto Velho, por meio da SEMED, que firmaram o Convênio Jirau 084/2012.\n“A ESBR se sente feliz em contribuir com o processo da educação no município de Porto Velho.As drogas são atualmente um dos maiores problemas no âmbito da Saúde Pública no Brasil e a prevenção com os jovens ampliaa possibilidade de um futuro mais saudável e de se tornarem adultos mais conscientes, responsáveis e comprometidoscom a construção da sociedade”, afirma Juliana Oliveira, Coordenadora de Socioeconomia da ESBR. “Investir em educação é um projeto de futuro para as nossas comunidades”, acrescenta.\nAs escolas municipais deverão receber dois DVD’s, com um total de 10 videoaulas, e uma apostila de apoio pedagógico para auxiliar os professores no planejamento e uso do material.De acordo com Márcio Félix, Secretário Municipal de Educação de Porto Velho, foi muito importante essa parceria com a Usina Jirau. “Recebemos um material completo e de muita qualidade, que iremos trabalhar nas escolas. Isso fará com que possamos ajudar os alunos a evitar esse mal, que são as drogas. Para isso, nossa equipe pedagógica fará uma capacitação com os professores”, destaca.\nA Diretora de Políticas Educacionais da SEMED, Juliene Rezende, comemorou a chegada dos materiais socioeducativos para trabalhar com os estudantes.Elaacredita que, fazendo um trabalho eficiente na infância, com alunos de três a 11 anos, conseguirão evitar que um número significativo de crianças e adolescentes se envolvam com entorpecentes.“A doação irá contribuir de forma extremamente significativa”, conclui.


Workshop: Ansiedade: Manejo Psicológico e Estratégias de Relaxamento - Univali\nWorkshop: Ansiedade: Manejo Psicológico e Estratégias de Relaxamento\npor Júlio Cézar Gonçalves do Pinho | 17/08/2019\nDados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que a prevalência mundial dos Transtornos Ansiosos é de 3,6%. O Brasil se destaca com a prevalência de TA em 9,3% da população, possuindo o maior número de casos de ansiedade entre todos os países do mundo (OMS, 2015). Essas estatísticas são reflexos da dinâmica da sociedade moderna, que contribui para o surgimento de transtornos, dentre eles a ansiedade, o estresse e a depressão, que se tornaram psicopatologias comuns nos consultórios médicos. Os manuais científicos das áreas médicas possuem capítulos dedicados exclusivamente aos Transtornos de Ansiedade, na mesma medida, os dados estatísticos apontam um incontrolável crescimento do fenômeno no mundo inteiro, de modo que cada vez mais têm-se tentado elaborar estratégias grupais, individuais e informativas para diminuir a frequência da ansiedade patológica na sociedade (DSM, 2014). Uma ansiedade severa, tanto em intensidade quanto em frequência, é altamente prejudicial à vida de qualquer ser humano e, além de prejudicial no nível biológico, pode afetar múltiplos contextos: vida familiar, vida social, vida ocupacional e vida acadêmica. Há vários fatores que podem apontar as propensões da ansiedade em um indivíduo, e todos são integrados. Fatores genéticos, que estão relacionados ao histórico familiar de, por exemplo, ser mais agitado, acelerado, ou seja, movidos por uma vulnerabilidade biológica que se expressa ao longo da vida na medida que se vivencia as situações. Fatores ambientais que podem estar relacionados à experiências traumáticas como abuso, violência, negligência. Fatores médicos como problemas cardiovasculares, doenças hormonais, problemas respiratórios, dores crônicas, abuso de drogas, álcool ou medicações, até mesmo situações como concussões, tumores cerebrais, excesso de cortisol pelo corpo e infecções por bactérias chamadas estreptococos que podem se assemelhar à ansiedade. Fatores cognitivos, referentes ao modo como o indivíduo esquematiza seus pensamentos e interpretações acerca do mundo, o que por consequência denota o modo que encara as situações do dia a dia. Referentes aos fatores cognitivos, são volumosos os estudos Cognitivo-Comportamentais (KNAPP, 2008; BECK; KNAPP, 2008; BECK, 2013; DALGALARRONDO, 2015; WITHBOURN, 2015) que apontam eficácia bem estabelecida relativa à intervenções breves no nível de pensamentos automáticos e estratégias de relaxamento, contudo, ainda são conteúdos, em grande medida, exclusivos da psicoterapia clínica.\nDescrever os aspectos psicológicos da Ansiedade e como manejá-la por meio de estratégias breves de relaxamento\nConceituar o fenômeno da Ansiedade e suas implicações na saúde;\nDescrever o Modelo Cognitivo-Comportamental da Ansiedade;\nInstruir sobre o manejo psicológico no nível de pensamentos automáticos;\nPraticar as estratégias breves de relaxamento.\n09h as 9h30m Recepção e conceitualização do fenômeno da Ansiedade e suas implicações na saúde\n9h30m as 10h Descrição do Modelo Cognitivo-Comportamental da Ansiedade\n10h00m as 10h45m Instrução prática sobre o manejo psicológico no nível de pensamentos automáticos\n10h45m as 11h Coffee Break\n11h as 12h Realizar treinamento acerca das estratégias breves de relaxamento\nPsicólogo Clínico e Secretário da Direção da Escola de Artes, Comunicação e Hospitalidade (EACH) da Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI). Participou do projeto de pesquisa para o desenvolvimento de jogo eletrônico para o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade embasados em áreas da Neuropsicologia e Terapia Cognitivo-Comportamental (2015-2018), projeto financiado pelo Fundação de Amparo à Pesquisa e Inovação do Estado de Santa Catarina (FAPESC), e do projeto de pesquisa para a aplicação de um grupo de Promoção da Saúde baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental para acadêmicos de Psicologia de uma Universidade do litoral Norte de Santa Catarina (2017-2018). Atuou como facilitador de grupos voltados à orientação parental para pais ou cuidadores de crianças entre zero e oito anos, embasados no protocolo da Association American Psychology (APA), ACT - para educar crianças em ambientes seguros (2017-2018). É administrador, e colaborador, do portal Revista Eletrônica de Psicologia Científica SimplesMente (2016 - atual).\nLocal: Universidade do Vale do Itajaí - Campus de Balneário Camboriú\nResponsável: Júlio Cézar Gonçalves do Pinho\nTelefone: (47) 9 99338021


A culpa é do motorista - HenriCartoon\npor Henrique Monteiro, em 25.11.14\nDe Acredira Siul a 25.11.2014 às 08:37\nPorreiro pá ... vamos ter mais um escritor... Esse motorista é que não dá muito jeito...mas enfim...é o que pode arranjar!!!\nPode ser que o sr "humorista" lhe arranje uma réstia de sol sem ser aos quadrados...\nDe Luis Esteves a 25.11.2014 às 09:04\nE se o meu amigo aprendesse a escrever para que a gente o possa perceber? Grande idéia, não era?\nDe Acredira Siul a 25.11.2014 às 09:50\nE se o "amigo" indicasse onde estão os erros para se poderem corrigir, não era porreiro pá?\nPronto, já sei que anda por aí muita gente socráticamente sofrida e melindrada...mas são os políticos que temos, não é?\nDe Realmente a 25.11.2014 às 10:57\nRealmente não se percebeu nada do que o meu amigo escreveu. Porreiro pá.\nDe Acredira Siul a 25.11.2014 às 13:08\nSe o "amigo" tem dificuldade em perceber porque vamos ter mais um escritor, se não consegue descortinar quem é o "motorista" e não descobre quem é o "humorista", é porque está muito desactualizado ou precisa voltar à escola primária para saber interpretar um pequeno texto, e a ser assim, temos pena.\nDe Acredira Siul a 25.11.2014 às 13:11\nUm pequeno texto com algum sentido irónico.\nDe jhon a 25.11.2014 às 11:36\nO seu texto não tem erros, mas falta-lhe coerência...\nDe Marie a 25.11.2014 às 08:45\nVá lá, desta vez safou-se o mordomo.\nDe AP a 25.11.2014 às 09:50\na ver vamos! a novela ainda não acabou...\nDe José Pedro Vaz a 25.11.2014 às 09:44\nSó os anjinhos é que podem acreditar que as "luvas" das negociatas feitas durante o governo PS foram apenas para o bolso do Sócrates. Certamente outros nesse governo e no partido devem ter beneficiado disso. Os tão convenientes PERT´s vieram desse governo PS. O que interessa é fazer muita obra para manter o dinheiro a circular de forma a gerar "luvas". Eu sempre desconfiei dos políticos que fazem muita despesa, sobretudo em obras inutéis. Agora percebe-se porque razão o PS foi o campeão das PPP´s, dos Swap´s, da Parque Escolar, das Eólicas, entre outras. Mas o PSD que não pense que aqui faz como Pilatos. Também tem muitos "telhados de vidro". E é por isso que este sistema político está PODRE e urge uma reforma do sistema eleitoral.\nDe AP a 25.11.2014 às 09:55\né tudo uma questão de timing e de estratégia.\nquando o Ps estiver novamente na mó de cima e tenha acesso aos meios que permitem fiscalizar estas situações, no momento oportuno (repito: no momento oportuno) soltam também uma bomba deste tipo.\nneste país política é feita de jogos de bastidores principalmente. só uma pequena parte da política é que trata efectivamente de questões governativas.\nà frente dos eleitores é metida um pano para toldar a visão. geralmente um pano vermelho e quando damos por ela já levámos com um par de bandarilhas no lombo.\nDe A. José a 25.11.2014 às 09:49\nEstá no onde devia estar há muitos anos, na prisão!\nNão quero acreditar que durante 7 anos fui governado por um bandalho que entregou o país nas mãos dos credores!\nDe Ana Vasconcelos a 25.11.2014 às 10:49\nAgora percebo a razão do PS, convenientemente escudando-se na Constituição, ter sido o único partido a votar contra a criminalização do enriquecimento ilícito! Será que, depois disto, o Ferro Rodrigues vai continuar a elogiar o Sócrates no Parlamento? Será que o Ascenso Simões vai continuar a exigir que Cavaco Silva condecore Sócrates no 10 de Junho? Bem, pode sempre fazê-lo na prisão, não é?\nDe FS a 25.11.2014 às 12:33\nNós só queremos o Sócrates a arder...o Sócrates a arder...o Sócrates a arder........\nDe AP a 25.11.2014 às 13:05\ne se as pedras da calçada falassem:\n"The roof is on fire! We dont' need no water let the mofo's burn!!!"\nhaveriam muitos mais para a queimada!\nDe Isaías Martins a 25.11.2014 às 13:12\nDe Anónimo a 25.11.2014 às 18:36\nPelos caminhos de Portugal vai,..\n,..se estão a pensar em livrar-se deste tipo de politicos mandando-os para a rehabilitation em Evora, tirem o "cavalo da chuva" as malas de dinheiro passaram a envelopes que até influenciam qualquer praça de taxis, pois,..\nDe Preso 44 a 25.11.2014 às 20:09\nApesar de ainda não ter sido condenado, penso que se tal vier a acontecer em 1ª instância acabará ilibado por via dos recursos. Os juízes "de avental" da Relação e do Supremo vão-se encarregar da sua absolvição ou então de uma significativa redução de pena. Foi assim que se passou com o Isaltino que dos 7 anos iniciais apenas cumpriu efetivamente 1 ano. Desenganem-se aqueles que pensam que agora finalmente a Justiça toca a todos, sobretudo aos poderosos. Só pode acreditar nisso quem também acredita no Pai Natal.\nDe Inácio Oliveira a 26.11.2014 às 03:04\nEntão mas Você só acredita na Justiça se condenar aqueles que os meios de comunicação já condenaram previamente na praça pública ? Os recursos são apreciados e decididos por juízes dos Tribunais Superiores muito mais experientes e sabedores do que os jovens juízes dos Tribunais de 1ª instância que cometem muitos erros nos julgamentos e nas sentenças, influenciados pela opinião pública e com grande preconceito contra a classe política. Vai ser lindo acabarmos por vir a ser governados por partidos radicais do tipo do Podemos, do Syrisa ou da Frente Nacional...\nDe AP a 26.11.2014 às 09:39\nentão os juízes são influenciáveis? quem é que decide quais são os bons afinal?\nDe Anónimo a 26.11.2014 às 09:46\n- imaginemos que as provas estão ali à frente de tal forma que qualquer cego as vê;\n- ao juiz de 1ª instancia, pouco iliterado, que em apenas a 4ª classe, e sob pressão da opinião pública, escapa-lhe uma vírgula;\n- vêm então os srs. doutos juízes do tribunal superior, polos da literacia, anular a decisão por causa da vírgula e porque o seu colega não gosta de delinquentes...\nmas há nitidamente quem goste!\nDe carlos a 25.11.2014 às 23:00\nNeste e em todos os sites onde vejo piadas ao Sócrates acabo por me divertir sempre mais com os comentários lol.


Assistência Técnica Brastemp Consul Sacomã lava e seca, geladeira e fogão 11 2021 5150\nAssistência Brastemp e Consul Sacomã lava e seca, geladeira e fogão\nMantendo a sua casa Sacomã funcionando de forma eficiente\nO eletrodoméstico Brastemp e Consul tem um papel importante dentro de sua casa no Sacomã. Desde a máquina de lavar louça até o refrigerador passando pela máquina de lavar roupas podem surgir grandes problemas de mau funcionamento e até aparelhos queimados. Nessas horas é bom chamar de imediato um técnico até sua casa ou empresa para solucionar o problema com rapidez.\nPara obter um atendimento especializado Sacomã para eletrodomésticos Brastemp e Consul: Adegas, Cervejeiras, Cooktops, Coifas, Depuradores, Freezers, Frigobares, Fogões, Fornos, Geladeiras, Lavadoras roupas, Lava e seca, Lava-louças, Micro-ondas, Secadoras roupas. Solicite um agendamento técnico em nossa SAC pelo telefones: 11 2021-5150 ou 0800 774 5150. Nossa central de atendimento ao cliente está pronta para ajudar você com uma unidade móvel perto da sua casa.\nFiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nHorários de visita técnicas flexíveis Sacomã que se ajusta a sua programação\nOs custos de reparação do aparelho Brastemp e Consul Sacomã podem variar de forma significativa, devido a uma grande variedade de tipos e modelos de Adegas, Cooktops, Coifas, Depuradores, Freezers, Frigobares, Fogões, Fornos, Geladeiras, Lavadoras roupas, Lava e seca, Lava-louças, Micro-ondas, Secadoras roupas.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Adegas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Cooktops, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Coifas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Depuradores, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Freezers, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Frigobares, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Fogões, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Fornos, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Geladeiras, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Lavadoras roupas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Lava e seca, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Lava-louças, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Micro-ondas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência técnica especializda em Brastemp Secadoras roupas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Adegas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Cervejeiras, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Cooktops, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Coifas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Depuradores, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Freezers, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Frigobares, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Fogões, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Fornos, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Geladeiras, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Lavadoras roupas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Lava-louças, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.\nAssistência especializada em manutenção Consul Micro-ondas, fiquem tranqüilo todos os serviços executados Sacomã pela nossa assistência técnica tem garantia.


Electronic Arts e Real Madrid F. C. renovam parceria - NoSet\nElectronic Arts e…\nA Electronic Arts (NASDAQ: EA) e o Real Madrid F. C. anunciam a renovação de vários anos da sua parceria que continuará a oferecer entretenimento inovador e de classe mundial para os fãs, pois apenas em EA SPORTS™ FIFA os jogadores e jogadoras podem vestir os famosos uniformes brancos.\n“Parcerias estratégicas como esta com o Real Madrid são cruciais para a nossa visão de aumentar o amor pelo esporte e, neste caso, ao futebol mundial”, comentou Nick Wlodyka, vice-presidente e GM de EA SPORTS FIFA. “O Real Madrid F. C. é um dos clubes mais icônicos e bem sucedidos do mundo e estamos ansiosos para oferecer a experiência mais autêntica, inovadora e interativa do Real Madrid – FIFA aos fãs nos próximos anos.”\nA parceria entre o Real Madrid F. C. e EA SPORTS™ FIFA foi exibida dentro e fora do campo com vários jogadores populares do Real Madrid F. C. estrelando anteriormente como atletas de capa, incluindo o atual treinador da equipe Zinedine Zidane, Eden Hazard, Roberto Carlos, Karim Benzema e mais. O Real Madrid F. C. continua sendo um dos clubes mais jogados na história da franquia FIFA. Os clubes da LaLiga foram utilizados mais de 1 bilhão de vezes no FIFA 20.\n“Essa renovação nos permite expandir o alcance do Real Madrid F. C. em todo o mundo por meio do sucesso da franquia FIFA”, comentou Emilio Butragueño, Diretor de Relações Institucionais do Real Madrid F. C. “Temos uma visão compartilhada em fornecer uma experiência de classe mundial aos nossos torcedores e essa parceria nos permitirá oferecer novas e inovadoras maneiras de entreter os torcedores existentes e engajar com novos”.\nA parceria ganhou vida no campo virtual em que a adidas e EA SPORTS FIFA lançaram um quarto uniforme do Real Madrid F. C. para celebrar o novo modo VOLTA FOOTBALL em FIFA 20. O uniforme, agora em seu terceiro ano, continua a fazer sucesso com os fãs, pois é o mais popular no FIFA Ultimate Team™ (FUT) baseado na audiência de todas as partidas.\nMais detalhes sobre EA SPORTS FIFA serão anunciados em breve. Para saber mais informações sobre EA SPORTS, por favor acesse www.easports.com.\nSobre o Real Madrid: Real Madrid F.C.. é um clube esportivo com 118 anos de história. É o clube com mais Taças Europeias no futebol (13) e basquete (10) e foi premiado pela Fifa como o Melhor Clube do Século XX. O Real Madrid tem milhões de torcedores em todos os lugares do mundo com mais de 340 milhões de seguidores nas redes sociais, e pelo segundo ano consecutivo, é o clube de futebol mais valioso da Europa, de acordo com o relatório The European Elite 2020, elaborado pela consultoria KPMG. Mais informações sobre o Real Madrid F. C. estão disponíveis em www.realmadrid.com.\nTags: EA Electronic Arts Fifa Futebol Real Madrid Real Madrid F. C.


Influências culturais nos modelos de gestão - Jornal Economia & Finanças\nInício Gestão Influências culturais nos modelos de gestão\nInfluências culturais nos modelos de gestão\nPráticas de gestão importadas podem ser um grande risco para as decisões.\nCada país é extremamente heterogêneo, com diferenças ressaltadas pela sua extensão, pela influência de povos de inúmeros países, pela grande miscigenação, somando ainda as diferenças regionais das suas culturas próprias. Mesmo havendo essas sub-culturas típicas de cada região, não seria justo pensar a cultura nacional de forma fragmentada, mas sim como a integração de todos esses traços culturais.\nA influência da cultura pode se dar de forma diferente na cultura de cada organização. Quando os modelos e as práticas de gestão importados não apresentam respaldo na cultura nacional, pode ocorrer um conflito de pressupostos e valores culturais dentro das empresa. Sendo assim, ao propor mudanças numa organização é imprescindível conhecer os traços da cultura nacional de cada povo, região ou indíviduo.\nO que ocorre no caso de algumas multinacionais, que apresentam dificuldades em reconhecer os valores que dão parâmetros ao modo de sentir, pensar e agir dos indivíduos que formam a organização, baseando a sua gestão em preceitos que não correspondem à realidade local.\nO conhecimento dos traços culturais, que são características gerais e comuns à maioria do povos, são de suma importância para realização da análise organizacional. Esses 0traços que se destacam são por exemplo a hierarquia representada pela tendência a centralização do poder dentro dos grupos sociais, o distanciamento nas relações entre diferentes grupos sociais e a passividade e aceitação dos grupos inferiores. Além disso, o personalismo, que é caracterizado pela sociedade baseada nas relações pessoais, a busca de proximidade e afecto nas relações e o paternalismo; a malandrice e a adaptabilidade e flexibilidade como meio de navegação social; o sensualismo, caracterizado pelo gosto do erótico e do social nas relações sociais; e, finalmente, o traço aventureiro que define o tipo que tem aversão ao trabalho manual e metódico e é mais sonhador do que disciplinado.\nPortanto, somente com o conhecimento desses traços culturais é possível fazer uma adaptação dos modelos de gestão importados às organizações.\nCada vez mais os nossos locais de trabalho acolhem uma maior diversidade cultural e étnica e é preciso saber lidar da melhor maneira com essa situação de forma a não criar situações embaraçosas ou possíveis discriminações. No nosso local de trabalho é cada vez mais frequente a mescla de culturas e etnias. Até porque essa diversidade traz, muitas vezes, novas idéias e novas dinâmicas à empresa.\ninfluências culturais modelos gestão


Venda de Cadeira Executiva Lisa Minas Gerais - Cadeira Executiva de Tecido - KINGFLEX Mobiliário Corporativo\n» Serviços » cadeiras executivas » cadeira executiva de tecido » venda de cadeira executiva lisa Minas Gerais\nA venda de cadeira executiva lisa Minas Gerais é um dos diversos modelos deste produto disponível no mercado, capaz de oferecer inúmeros benefícios, inclusive o valor investido, que ao ser comparado aos benefícios oferece uma relação positiva. Ainda dentro desta categoria, a venda de cadeira executiva lisa Minas Gerais pode ser encontrada em diversas cores e modelos, que podem ter rodinhas, braço, e outros componentes.\nA qualidade na venda de cadeira executiva lisa Minas Gerais é um fator essencial, que tem como objetivo principal garantir os benefícios atrelados ao produto. Consulte a KINGFLEX mobiliário corporativo, empresa com mais de 14 anos de experiência no mercado, e saiba mais sobre este produto.\nTem interesse em venda de cadeira executiva lisa Minas Gerais? Confira os serviços oferecidos pela Kingflex, você pode encontrar Armários de Escritório, Longarinas, Mesa de Reunião, Mesas Dobráveis, Cadeiras Giratórias, Estação de Trabalho, Cadeiras Executivas e Mobiliário para Escritórios, entre outras alternativas. Tudo isso graças a um grupo de profissionais qualificados e especializados no ramo, além de um investimento considerável em equipamentos e instalações modernas. Entre em contato com nossos profissionais e tenha todo o suporte que precisa. Além dos serviços já citados, também trabalhamos com Mobiliário de Escritório Balcão e Cadeira Giratória Alta para Balcão. Por isso, não espere para saber mais!\nPara saber mais sobre Venda de Cadeira Executiva Lisa Minas Gerais\nO conteúdo do texto "Venda de Cadeira Executiva Lisa Minas Gerais" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


herói Arquivos - Elleven Treinamento e Desenvolvimento Humano\therói Arquivos - Elleven Treinamento e Desenvolvimento Humano\nAlgumas semanas atrás, escrevi um texto sobre o valor e a importância da amizade.\nCorro o risco de parecer redundante, mas ainda assim nesta semana transcrevo um texto que fala exatamente sobre o mesmo assunto.\nPelo caminho, um raio os atingiu e os três foram fulminados. O homem não se deu conta que morrera e continuou andando, com seu cavalo e seu cão. Longa era a caminhada, morro acima. O sol estava muito forte e a sede passou a castigá-los.\nNuma curva do caminho, o homem avistou um portão magnífico, que conduzia a uma praça calçada com blocos de ouro. Cumprimentando o guardião da entrada, o homem perguntou que lugar era aquele. Descobriu que ali era o Céu. Feliz em saber que estava em um local tão agradável, indagou se poderia saciar a sua sede e a dos seus amigos, nas águas cristalinas da fonte que havia bem no centro da praça.\nO senhor pode entrar e beber à vontade. – disse o guarda. Mas aqui não se permite a entrada de animais. O caminhante ficou muito desapontado. Grande era a sua sede, mas decidiu que não beberia sozinho. Preferiu continuar sua caminhada.\nExausto, mais adiante, deparou-se com uma porteira que se abria para uma estrada de terra, ladeada de árvores. À sombra de uma das árvores, um homem estava deitado, cabeça coberta com um chapéu. Parecia dormir.\nEstamos com muita sede, meu cavalo, meu cachorro e eu – disse o caminhante.\nO caminhante, o cavalo e o cachorro foram até à fonte e mataram a sede. Em seguida, ele retornou para agradecer. E resolveu indagar: A propósito, como se chama este lugar?\nAqui é o Céu – foi a resposta.\nCéu? – exclamou o caminhante, surpreso. Mas já passei pelo Céu. Era um lugar muito bonito com um grande portão de mármore. Aquilo não é o Céu, esclareceu o outro. Aquilo é o Inferno.\nO caminhante ficou perplexo. Mas, vocês deviam tomar uma providência. Com a informação errada, que lá, naquele lugar, é dada, pode ocasionar muita confusão. Muitas pessoas podem ser enganadas. O homem sorriu e calmo, explicou: Na verdade, eles nos fazem um grande favor, porque lá ficam todos aqueles que são capazes de abandonar seus melhores amigos.\nObrigado a todos os amigos verdadeiros, que demonstraram tanto carinho e a amizade. Jamais esquecerei da importância de vocês em minha Odisseia.


Pensão de velhice: quando e como pedi-la - E-Konomista\nSaiba como solicitar esta pensão\nA pensão de velhice, também conhecida por reforma, pode ser pedida aos 66 anos e cinco meses em Portugal, sendo esta a idade estabelecida para 2019. Paga mensalmente, esta pensão serve para proteger os beneficiários do regime geral de Segurança Social na situação de velhice, ao substituir as remunerações de trabalho.\nSe pedir a pensão de velhice na idade indicada por lei, não sofrerá nenhum tipo de penalização, segundo a Portaria n.º 67/2016. No caso de solicitá-la antes dessa idade, irá sofrer cortes no valor da pensão.\nOs principais fatores a ter em conta quando se recebe um pedido de reforma são:\nNo caso das contribuições para a Segurança Social, os períodos mínimos exigidos são:\nCaso ainda não tenha atingido a idade legal exigida da pensão, 66 anos e cinco meses, irá sofrer cortes no valor da mesma se quiser requerê-la antecipadamente. Por isso, pese os prós e contras dessa opção e aconselhamos ainda a que faça simulações do valor da sua reforma na Internet, para que o resultado ajude na sua decisão.\nQuando quiser ter acesso à pensão de velhice, deve solicitá-la junto da Segurança Social ou do Centro Nacional de Pensões, pois não existe um mecanismo automático que obrigue a ir para a reforma, seja em que idade for.\nEste pedido pode ser realizado cerca de três meses antes da data em que pretende começar a receber a pensão. Se preferir requerer presencialmente, deve fazê-lo através dos serviços da Segurança Social ou no Centro Nacional de Pensões.\nCaso opte pela via online, terá de usar a Segurança Social Direta ou via postal, cujo remetente é a Segurança Social. Se enviar os formulários pelo correio, deve incluir um envelope endereçado e com selo para que os serviços possam devolver-lhe o recibo de entrega.\nDocumentos necessários para a pensão de velhice\nNa altura em que estiver a preencher o formulário para requerer a pensão, deve ter consigo fotocópias de documentos exigidos pela Segurança Social, sendo eles:\nSe estiver a viver no estrangeiro, deve pedir a pensão através da Segurança Social do país onde reside. Caso viva num país onde não haja acordo internacional da Segurança Social com Portugal, terá de contactar o Centro Nacional de Pensões.\nQuando termina a pensão de velhice\nA reforma só cessa por morte do titular da pensão.\nRendimentos de trabalho, à exceção dos casos em que a reforma resulta de uma pensão de invalidez absoluta;\nBeneficiários reformados como trabalhadores por conta de outrem e que passem a trabalhar como trabalhadores independentes não podem prestar serviços, pelo período de três anos, à empresa donde se reformaram ou do mesmo grupo empresarial.\nPrestações sociais incompatíveis com a pensão de velhice\nSe a pensão resultar da conversão de uma pensão de invalidez absoluta, quem a requereu não poderá trabalhar mais.\nSegundo o referido guia, a idade legal de reforma não é aplicada em alguns casos, entre eles:\n2. Na data em que o beneficiário faz 65 anos, a idade normal de acesso à pensão é reduzida em 4 meses por cada ano civil acima dos 40 anos de carreira contributiva com registo de remunerações. Mas atenção, a redução não pode resultar no acesso à pensão de velhice antes dos 65 anos.\nRequerer a pensão antecipada pode exigir ponderação e algum estudo, uma vez que é melhor tentar perceber quanto dinheiro irá perder com esta decisão. Em 2019, é aplicado um corte de 14,7% no valor da pensão. Estes cortes só podem ser atenuados nas situações de pessoas que têm mais anos de trabalho.\nTer 60 ou mais anos de idade e, pelo menos, 46 anos de carreira contributiva, tendo começado a descontar para a Segurança Social ou para a Caixa Geral de Aposentações (CGA) antes dos 17 anos de idade.\nProfissões que podem pedir a pensão antecipada sem cortes\nTambém alguns trabalhadores não sofrerão cortes se pedirem antecipadamente a pensão de velhice, devido às suas profissões, como por exemplo:\nProfissionais de pesca;\nProfissionais do bailado clássico ou contemporâneo;\nBordadeiras da Madeira.\nIsto acontece porque são trabalhos onde é considerado o desgaste rápido. Só é possível aplicar cortes nas pensões destes profissionais caso tenham uma vida ativa curta.\nO regime de cortes não abrange também os funcionários da Função Pública que são alvo de regimes especiais, como magistrados, Forças Armadas, PSP e GNR, entre outros.