Mente & Corpo: 01/03/11 - 01/04/11\nVocê já imaginou como seria conveniente e prático se depois do turbilhão de emoções da paixão, o piloto automático do romance duradouro fosse ligado e, num céu de brigadeiro incrivelmente azul e sem nuvens ou turbulências, o tão esperado amor voasse tranquilamente? Seria maravilhoso se fosse assim. Mas, como qualquer desafio na vida, conquistar um relacionamento duradouro exige muita dedicação e persistência. Vamos conhecer ingredientes biológicos básicos.\nPostado por Yhanne Carla às 11:26 Um comentário:\nSemelhanças entre paixão e obsessão\nObsessões são pensamentos repetitivos e desagradáveis e compulsões são condutas, gestos, rituais ou atitudes repetitivas; ambos são incontroláveis. Por exemplo, medo de se contaminar com germes, lavar as mãos repetidamente, ordenar ou arrumar objetos sempre de uma forma. Pesquisadores italianos, liderados pela psiquiatra Donatella Marazziti, formularam essa hipótese porque mostraram que nas pessoas que tinham se apaixonado recentemente (estavam na fase de atração) e ainda não tinham tido relação sexual com o parceiro, a quantidade de serotonina no cérebro era mais baixa que nos indivíduos que não estavam apaixonados e semelhante aos níveis observados no grupo de pacientes com TOC.\nAtração e obsessessão\nPostado por Yhanne Carla às 11:13 Nenhum comentário:\nÉ ele... Patrícia saiu extenuada do trabalho e já imaginava o relaxante banho que a esperava em casa. Mas sabia que primeiro deveria satisfazer as "vontades" de Apolo. Mal chegou e não teve como se livrar do insistente pedido de seu companheiro canino para dar sua última voltinha de confraternização no calçadão da praia. E lá foi Patrícia levando o saltitante labrador pela coleira num entardecer preguiçoso ao lado das ondas.\nDe repente, Apolo estancou no chão, e Patrícia tentava com muita dificuldade fazê-lo se levantar novamente. Nesse exato momento no sentido inverso, correndo a alguns metros a sua frente, lá estava ele. Patrícia não conseguiu desviar seu olhar dos olhos verdes do atlético homem que imediatamente parou e a ajudou a levantar Apolo. Seu coração começou a bater descompassadamente, e uma onda estranha de prazer e euforia brotou do seu estômago e subiu em direção ao seu rosto que ardia como um fogaréu. Ele não era lindo, mas o conjunto todo de seu corpo e rosto a atraiu inexplicavelmente. Sentiu uma profunda afeição por esse desconhecido. Tudo foi muito rápido, porém não tinha a exata noção do tempo. Num dado momento, Patrícia percebeu que não segurava mais a coleira de seu cão e que o homem coçava carinhosamente a cabeça de Apolo...\nSe você já experimentou essa "atração fatal", tranquilize-se, a ciência já comprovou que o amor à primeira vista existe. Aliás, essa "estratégia" rápida de se encantar pelo outro é muito utilizada por várias espécies de animais. Lembremos que eles têm muito pouco tempo na natureza para "escolher" seu parceiro, visto que as fêmeas ficam receptivas para fazer sexo com os machos por curtos períodos, além do risco dos predadores e concorrentes. Os animais têm que agir velozmente, pois possuem somente algumas horas, alguns dias ou poucas semanas para espalhar seus genes, conceber e procriar.\nÉ provável que nós tenhamos herdado essa "estratégia". Uma pesquisa norte-americana constatou em uma amostragem de 100 casais, que 11% dos homens e mulheres se apaixonaram no exato momento que olharam para o parceiro.\nEnquanto isso, no cérebro...\nMas o que realmente acontece no cérebro e no corpo quando o encantamento é imediato, no primeiro olhar? Na verdade, os estudiosos acreditam que a intensa atração e desejo sexuais são desencadeados pelo cérebro. Duas estruturas cerebrais são importantes: o hipotálamo e a amígdala - localizados na parte mais primitiva do cérebro, o sistema límbico, nossa "central das emoções". O hipotálamo é responsável pelos impulsos mais primordiais que temos como fome, sede e sexo. E a amígdala é o centro da excitação sexual.\nSimultaneamente ao primeiro olhar, a química cerebral se altera e grandes quantidades de dopamina são liberadas provocando uma verdadeira onda de prazer, euforia e maior produção de testosterona, tanto no homem como na mulher. A testosterona é o hormônio que "engatilha" o desejo e a atração sexuais.\nO que atrai o homem e a mulher quando se olham? Veja abaixo as listas de preferências deles e dela:\nElas preferem homens com: Traços faciais simétricos; Juventude; Altura maior (que a da mulher); Peito e ombros largos; Braços fortes; Um pouco de barba; Mandíbula e queixo "quadrados e marcantes"; Coxas musculosas; Mãos grandes; Abdome sarado.\nTraços faciais simétricos e finos; Lábios carnudos; Juventude; Altura mediana (mas menor que a do homem) Ombros não muito largos; Seios grandes; Abdome sarado; Quadril largo; Nádegas salientes; Mãos finas; Pernas bem torneadas.\nPortanto, o amor à primeira vista com intensa atração, desejo e obsessão, é um fenômeno que tem como objetivo unir o mais rápido possível um casal. No entanto, lembremos que nós humanos, apesar de transcendermos o aspecto puramente biológico do amor com nossa inteligência, ainda "carregamos" no nosso DNA comportamentos primitivos que muitas vezes nos deixam perplexos e extasiados.\nPostado por Yhanne Carla às 11:01 Nenhum comentário:\nVocê está ultrapassando o limite quando...Para a terapeuta junguiana Neiva Bohnenberger, a fronteira entre ser mulher e mãe em um relacionamento é muito tênue e nem sempre perceptível. “Cuidar é natural quando amamos. Para a mulher é mais do que natural. Mas confundimos esse cuidado quando ele passa a ser um exercício de poder, por medo de ficar sozinha, ser abandonada, criticada ou não ter os esforços reconhecidos", explica. Neiva sugere observar se o seu comportamento apresenta algumas das características abaixo. Se a resposta for sim, é hora de repensar suas atitudes.\n- Invalidar os sentimentos próprios ou do parceiro.\nNão deixe o homem se acomodar, fazendo todas as vontades dele. Divida as tarefas domésticas e familiares, mesmo que a dinâmica da família esteja habituada a você fazer tudo. Converse, negocie.\nPare de lembrá-lo a toda hora de levar um casaco na hora de sair ou coisas do gênero. Se ele ficar doente, não o encha de mimos e carinhos. Deixe-o pegar uma gripe para aprender.\nCuidado com os apelidinhos como “thuthuco” e “pituquinho”. Evite falar com ele ao telefone como se fosse uma criança de três anos.\nNão o trate como um inútil. Deixe-o se virar de vez em quando, afinal, não é tão difícil ligar o forno para esquentar a própria comida.\nNão ligue a toda hora para saber como ele está. Assim, ele ficará com saudade de você -e não sufocado.\nNão tente vestir um homem. Se ele é desleixado, aceite. Se ele não se importa de sair descabelado e com a camisa amassada, o problema é dele. Se não está satisfeita é melhor trocar por outro.\nO homem está sempre em busca de cuidados. Alguns até gostam de todo esse mimo materno, mas sem exageros. Procure o equilíbrio!\n[GISELA RAO Colaboração para o UOL]\nPostado por Yhanne Carla às 10:55 Nenhum comentário:\nPortanto, para melhor aproveitar as oportunidades que o site oferece lembre sempre que o que se conhece do seu interlocutor é muito pouco frente ao ser humano complexo que ele é. Evite ao máximo reduzir o outro ou tentar encaixá-lo no que você precisa. Permita que ele se apresente por inteiro, faça um uso maduro e positivo do primeiro encontro, vá com expectativas, mas tente controlar a intensidade delas. O outro pode se sentir preso, pressionado, mal compreendido ou atropelado pela sua urgência em encontrar alguém.\nEncontrar alguém é acima de tudo ir de encontro ao que outro tem a lhe oferecer e não o que se espera que ele de antemão te ofereça. São relações com uma especial particularidade e por isso precisam de mais cuidado da dupla envolvida, vá com mais calma, mais respeito ao seu ritmo e ao ritmo do outro, não avance antes da hora com a urgência em atender carências e necessidades. Permita que o tempo os ajude a construir algo real e sólido.\n[Dra. Juliana Amaral - Psicóloga]\nPostado por Yhanne Carla às 10:45 Nenhum comentário:\nO assunto é um tema recorrente da vida de casais ou da experiência da grande maioria. Casais que após um tempo de relação, pode ser um longo ou curto período, se aproximam do fim, sofrem desgastes, não sabem mais como conviver e muitas vezes se atrapalham nesse processo.\nPostado por Yhanne Carla às 09:58 Nenhum comentário:\nPostado por Yhanne Carla às 09:56 Nenhum comentário:\n[Juliana Amaral - Psicóloga]\nPostado por Yhanne Carla às 09:48 Nenhum comentário:\nSexo e compromisso: como a pressa pode prejudicar as relações\nRecebemos diariamente no Seja+ uma enorme quantidade de mensagens, que são escritas por uma grande variedade de usuários do site. Em geral, estas mensagens versam sobre temas diversos: relacionamentos que terminaram, decepções com pretendentes, dúvidas sobre como proceder na hora da conquista, dúvidas sobre o que escrever no perfil, questões sobre relacionamento à distância, entre tantos outros assuntos. Por geralmente serem escritas por pessoas diferentes, é natural que as mensagens contenham questões bastante variadas. Por esta razão, me chama a atenção quando um mesmo tema começa a se repetir, aparecendo no discurso de muitos usuários. Isso porque essa recorrência revela que não se trata de uma questão individual, específica a uma pessoa ou uma situação, mas algo comum a um grupo de pessoas.\nQuando leio esse tipo de mensagem, costumo tentar compreender os dois lados da história. É claro que é mais fácil entender o lado das mulheres que nos escrevem, justamente porque são elas que enviam as mensagens e expõem sua maneira de pensar. Não é complicado entender que elas estão decepcionadas ou com raiva, pois tiveram suas expectativas frustradas. Mas e o lado dos homens, como entender sem que eles se manifestem? Será que todos eles estão em busca apenas de sexo casual, sem querer um compromisso? Creio que não. Mais do que isso, creio que generalizações como essa são absolutamente injustas, já que colocamos “no mesmo saco” pessoas que pensam de maneiras bastante diferentes. E quanto ao sumiço, o que pensar? Por que eles desaparecem sem dar satisfação, quando tudo parecia se encaminhar para um relacionamento sério? Será que eles têm medo, fogem do compromisso, encontraram alguém mais interessante...? Milhares são as possibilidades, de modo que seria infrutífero tentar listar todas elas. Uma mensagem de um usuário, no entanto, parece ter lançado alguma luz sobre ambas as questões – homens que “só querem sexo” e outros que desaparecem – que parecem se relacionar uma com a outra. Ao lê-la, encontrei uma explicação possível para o comportamento do qual tantas mulheres se queixam. É importante ressaltar que esta é uma explicação possível, e que ela parece se adequar ao que acontece em muitos casos. Isso não significa, no entanto, que o que o usuário escreveu seja regra, nem que seja generalizável para todo e qualquer homem. Segue, então, a mensagem:\nOlá!! Boa noite. Vejam bem, algumas ou muitas mulheres mal nos conhecem no site e querem marcar encontro. E, não raro, já querem compromisso. Não é assim... É preciso conhecer... Ter uma certa segurança emocional no relacionamento, não? Algumas já vêm logo, também, com dez pedras na mão, achando que só queremos sexo. E dificultam muito o encontro. O que acham? Obrigado.\nAo ler essa mensagem – a meu ver, bastante sensata – pude entender uma razão para que tantos homens desapareçam após alguns encontros. Muitas mulheres provavelmente ficam tão ansiosas para terem um relacionamento sério que, ao encontrar um pretendente com quem têm afinidade, se antecipam e logo desejam ter com ele um compromisso. É como se aquela fosse “a” oportunidade, que não podem deixar escapar. O resultado, no entanto, é o inverso: se sentindo pressionados e acreditando ser cedo demais para assumir compromisso, muitos homens simplesmente saem de cena. Isso significa, então, que eles não querem compromisso? De acordo com o autor da mensagem acima, não. Quando ele diz “é preciso conhecer... Ter uma certa segurança emocional no relacionamento”, me parece que o usuário revela que deseja, sim, ter uma relação séria. O que ele – e certamente diversos outros homens – não quer é queimar etapas, ter pressa, fazer as coisas correndo. É preciso conhecer para namorar, não sendo possível pular essa parte. Sendo assim, a ansiedade e o excesso de expectativas femininas acabam atrapalhando e fazem com que a relação não vá adiante.\nPostado por Yhanne Carla às 13:12 Nenhum comentário:\nPostado por Yhanne Carla às 13:07 Nenhum comentário:\nComo saber se você está vivendo um relacionamento sério!\nEstamos falando de futuro, do que está por vir. E como bem cantou Toquinho: “... o futuro é uma astronave que tentamos pilotar. Não tem tempo nem idade, nem tem hora de chegar. Sem pedir licença muda a nossa vida e depois convida a rir ou chorar...”. Considerando o que podemos chamar de “fazer a nossa parte”, no mais temos bem pouco controle sobre os resultados.\nNo final das contas, deixe rolar, siga o fluxo e vá fazendo pequenos ajustes para que suas intenções estejam sempre em sintonia com suas ações e escolhas. E quando menos esperar, o relacionamento sério dará os primeiros sinais de estar nascendo. A partir daí, sem descuidar do essencial, restará a você mostrar o seu melhor, sabendo-se merecedor do que tanto desejou...\nPostado por Yhanne Carla às 13:04 Nenhum comentário:\nCom frequencia chegam por meio das perguntas dos usuários dúvidas e queixas sobre desencontros no amor e na paixão. Enquanto um lado deseja muito, o parceiro - razão da queixa - se distancia ou está em completa falta de sintonia com o que o outro sente. O resultado costuma ser o mesmo, aquele que muito deseja, insiste em algo que desde o início se mostrou bastante incerto, com sinais claros de diferença nos objetivos. Por essa razão sofre, busca meios de transformar a situação, esquece seus próprios limites e se submete demasiadamente àquele que está ao seu lado.\n[Dra. Juliana Amaral - Psicóloga ]\nPostado por Yhanne Carla às 11:37 Nenhum comentário:\nENDOMETRIOSE AFETA A VIDA PROFISSIONAL DAS MULHERES\nVocê sente dor durante a relação sexual? O seu intestino sofre alterações durante a menstruação, como diarréia ou dor para evacuar? Você está tentando engravidar há mais de um ano e não obtém sucesso? Estes problemas podem ser conseqüência de uma doença muito comum entre as mulheres, mas, na maioria das vezes, diagnosticada de forma tardia: a endometriose.\nO que as pessoas não imaginavam é que o distúrbio seria capaz de trazer complicações para a vida profissional. O primeiro estudo mundial sobre o impacto social da endometriose, feito pela Universidade de Oxford, Reino Unido, revelou uma significativa perda de produtividade no trabalho entre as mulheres que sofrem com a doença.\nForam recrutadas 1.459 mulheres, com idades entre 18-45, de dez países, nos cinco continentes, para participarem do Estudo Global de Saúde da Mulher (GSWH). Todas elas fizeram uma laparoscopia, devido aos sintomas sugestivos de endometriose. Além do exame, as participantes preencheram um questionário detalhado sobre os sintomas que sentiam e o impacto que estes provocavam em suas vidas.\n“O GSWH é o primeiro estudo a avaliar como as mulheres com endometriose são impactadas pela doença. A perda da produtividade no trabalho representa, em média, dez horas por semana, contra sete horas por semana, em comparação a outras mulheres que participaram do estudo e apresentavam outras doenças. Atividades não relacionadas ao trabalho, tais como serviços domésticos, exercícios, estudos, fazer compras e o cuidar de crianças também foram significativamente afetadas pelos sintomas dolorosos da doença”, diz Kelechi Nnoaham, do Departamento de Saúde Pública da Universidade.\nOs pesquisadores também observaram um atraso no diagnóstico da doença de pelo menos sete anos, período em que as mulheres relataram pela primeira vez aos seus médicos os sintomas, até que eles confirmassem o diagnóstico da doença. Este tempo representa uma média de 6,7 consultas antes do encaminhamento para um especialista em endometriose.\nO resultado do estudo servirá como base para estudos em curso futuros, bem como para investigações biológicas sobre a origem da endometriose e para marcadores de diagnóstico da doença.\n“A compreensão do estudo reforça a necessidade de uma maior sensibilização da classe médica em relação à doença, reduzindo o tempo de diagnóstico, melhorando o atendimento a estas mulheres e até mesmo aumentando o financiamento para a investigação de melhores tratamentos para a endometriose”, defende o Prof° Dr. Joji Ueno, ginecologista, diretor da Clínica GERA.\nDe acordo com ele, as mulheres não devem ignorar uma cólica forte ou qualquer outra alteração no organismo durante o período da menstruação: “Elas devem procurar um médico ao apresentarem resistência a remédios ou quando se sentirem incapacitadas de exercer suas atividades normalmente, pois cólica intensa é o principal sintoma de endometriose”.\nOutra preocupação é em relação à infertilidade feminina, que pode manifestar-se em alguns casos. “Pacientes em estágio avançado da doença e obstrução na tuba uterina que impeça o óvulo de chegar ao espermatozóide têm um fator anatômico que justifica a infertilidade”, diz o médico. Além disso, ele ressalta que algumas questões hormonais e imunológicas podem ser a causa para mulheres com quadros mais leves de endometriose não conseguirem engravidar.\n“Com o tratamento e, geralmente, após a realização da laparoscopia, uma boa parcela das pacientes consegue engravidar, principalmente as mulheres em que as tubas não tiverem sofrido obstrução. É por isso que no final da laparoscopia costuma-se injetar contraste pelo canal do colo uterino para ver se ele sai pelas tubas. A caracterização dessa permeabilidade tubária é um ponto a favor de uma gravidez que depende, entretanto, de outros fatores como a função ovariana ou a não formação de aderências depois da cirurgia”, conclui o Prof° Dr. Joji Ueno.\nPostado por Yhanne Carla às 09:29 Nenhum comentário:\nMais informações: Dr. Eduardo Rollo\nPostado por Yhanne Carla às 09:09 Nenhum comentário:\nO mau hálito ou halitose é um dos problemas mais comuns entre as pessoas e costuma gerar um grande desconforto e constrangimento. Quem sofre com o problema, por vezes, evita sorrir, falar e se aproximar dos outros. Por outro lado, a pessoa que não consegue controlar a disfunção pode acabar se acostumando com o próprio hálito, não sendo capaz de perceber ou admitir o mau odor bucal e que os demais se afastam dela.\nPara saber um pouco mais sobre esse desconforto bucal, confira uma entrevista com Dr. Vladimir Schraibman, especialista em cirurgia geral, gastrocirurgia e orientador de Cirurgias Robóticas da área de Cirurgia Geral e do Aparelho Digestivo do Hospital Albert Einstein.\nEm primeiro lugar, vamos entender o que é hálito. Ele é composto pelo ar expirado após a inspiração que provoca as trocas gasosas fisiológicas, associado às substâncias eliminadas por via pulmonar. Estas substâncias partem do intestino para o fígado, para a bile, para o sangue e, finalmente, para os pulmões, quando são eliminados pela expiração. Todo este processo resulta no odor desagradável por causa da passagem do ar pela cavidade bucal ou estômago durante o processo da respiração.\nA digestão não ocorre exclusivamente no estômago ou intestino. Quando o processo de digestão ocorre há uma liberação desses gases para o esôfago e a boca. Em pacientes portadores de refluxo, o conteúdo do estômago reflui em direção à boca contendo restos alimentares e sucos gástricos que, muitas vezes, ainda estão indigestos, causando mau hálito crônico. A gastrite, por gerar uma lentidão maior no estômago, pode induzir quadros de digestão lenta com liberação de gases estomacais que originam o odor bucal. Refeições ricas em proteínas também podem gerar este problema, pois acarretam numa digestão lenta com liberação de amônia e resíduos que são ricos em odores que levam à halitose.\n3. É verdade que a constipação intestinal também pode ter influências no desenvolvimento da halitose? Por quê?\n4. A halitose pode ocasionar algum tipo de repercussão clínica? Qual?\n5. Quando a halitose é gerada por problemas digestivos, como deve ser o tratamento? Ele deve ser multidisciplinar?\nAlém de ser rica em potássio e evitar câimbras, uma única banana tem 24 gramas de carboidrato. Vale lembrar, ainda, que frutas estão liberadas na dieta, não é verdade?\nPela manhã, coma uma xícara de chá de aveia em flocos. Este alimento é um ótimo aliado na luta contra o intestino preso e oferece 67,6 gramas de carboidrato.\nSe você pensa que é só o arroz que oferece este nutriente, está muito enganado! Duas conchas médias de feijão contêm 33,8 gramas de carboidrato e podem ser consumidas sem culpa.\nAlém de ter grande quantidade de fibras, este tipo de pão deve estar incluído na sua dieta por que é uma ótima fonte de carboidratos. Cinco fatias contêm 50,2 gramas.\nQuatro colheres de sopa deste alimento contêm 21 gramas de carboidratos e podem ser consumidas diariamente! Até porque, a quantidade de fibras é altíssima e te ajuda a manter o intestino funcionando.\nPostado por Yhanne Carla às 09:03 Nenhum comentário:\nEntenda o envelhecimento interno e da pele\nJá a partir dos 20 anos a taxa de produção celular diminui e os mecanismos de defesa do nosso organismo perdem a efetividade natural. Mas é entre os 40 e os 50 anos que, além do menor ritmo de renovação celular e da perda da capacidade de retenção da água, os efeitos cumulativos da agressão solar e o contato com as mais variadas formas de liberação de radicais livres, como o estresse, a poluição, o cigarro e a ingestão de bebidas alcoólicas, entre outros, são somados às mudanças hormonais, que geram uma séria de reações bioquímicas no organismo da mulher. Para o homem, as alterações hormonais não têm tanto impacto na aparência da pele.\nO que são radicais livres de oxigênio (O2)?\nSão moléculas formadas diariamente no nosso organismo. Por serem muito instáveis, se não estivermos devidamente protegidos, podemos ter estruturas celulares, como a do DNA atacadas. Isso altera a condição de normalidade da pele, favorecendo o surgimento de rugas, flacidez e perda de vitalidade. O sol, o cigarro e o álcool são grandes desencadeadores da produção de radicais livres.\nVilão: o sol\nO raio UVA representa a maior parte do espectro ultravioleta e possui intensidade constante durante todo o ano. Penetra profundamente na pele, sendo o principal responsável pelo fotoenvelhecimento. Tem importante participação nas fotoalergias e também predispõe a pele ao surgimento do câncer.\nO raio UVB é o principal causador do câncer de pele, apresentando maior intensidade durante os meses de verão. É o responsável pelas queimaduras solares e pigmentação indireta da pele.\nPostado por Yhanne Carla às 11:07 Nenhum comentário:\nDizem que cada cicatriz tem uma história para contar. Mesmo assim, ninguém gosta de ter cicatriz.Por isso, os cirurgiões plásticos acabam sendo procurados para eliminar essas marcas indesejáveis no corpo."Toda cicatriz pode ser amenizada desde que o procedimento seja feito corretamente e de preferência por cirurgião plástico, que tem em sua formação uma conscientização de tratar com delicadeza os tecidos durante uma cirurgia", explica a cirurgiã plástica e diretora técnica Dra. Ruth Graf, do Pietà Centro Médico. A aproximação correta da pele durante a sutura, complementa a médica, faz a diferença no resultado final da cicatriz.\nExistem cirurgias para retirar ou amenizar as cicatrizes, que são divididas em inaparentes e aparentes.As cicatrizes inaparentes não precisam ser amenizadas, já que ficam em locais não expostos ou em pregas cutâneas e são disfarçadas com as marcas do corpo."As aparentes são aquelas que podemos visualizar e podem ser corrigidas.Essas cicatrizes podem ser finas, com aspecto claro e macio, hipertróficas, que são aquelas com aparência avermelhada e grossa, e queloidianas, os chamados quelóides, que são avermelhadas, elevadas, dolorosas ou com prurido", esclarece a cirurgiã plástica.\nSegundo a Dra. Ruth, cada cicatriz possui um tipo de cirurgia para correção, que pode ser mais difícil conforme a região do corpo onde está localizada.Nas articulações, como o joelho, por exemplo, as cicatrizes sempre irão alargar, por melhor que seja feita a sutura. No tórax, pode ser necessária mais de uma cirurgia para a sua correção.Os quelóides precisam de um tratamento mais específico.\n"Para as cicatrizes queloidianas fazemos infiltração de corticóide, compressão com placas de silicone e, quando ressecadas cirurgicamente, tratamos com radioterapia específica a partir do segundo dia após a cirurgia", explica a cirurgiã.\nApós o procedimento cirúrgico, a cicatriz deve ser protegida com micropore durante dois meses, ser massageada com medicamentos apropriados, e algumas vezes ser protegida com placa de silicone.\nPostado por Yhanne Carla às 10:46 Nenhum comentário:\nObesidade geral prevê risco cardíaco\nEstudo contesta consenso de que medida de circunferência abdominal estimaria ocorrência de doenças vasculares com mais precisão que o índice de massa corporal (IMC); as duas medidas seriam igualmente eficazes quando acompanhadas por outros examesMariana Lenharo\nPara o médico Marcus Malachias, presidente do Departamento de Hipertensão da Sociedade Brasileira de Cardiologia, a regra sobre o risco associado com o tamanho da circunferência abdominal continua valendo. "Quando medimos a circunferência abdominal, estamos medindo também uma gordura que está por dentro.\n"O endocrinologista Bruno Geloneze, da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), sublinha que o IMC e a medida de circunferência abdominal só oferecem previsões igualmente precisas quando estão acompanhados de "dados adicionais sobre pressão sanguínea, histórico de diabetes e colesterol", como precisam os autores do estudo.\n''Relação não é tão simples''\nEntrevista - Heno Lopes, cardiologista e coordenador do ambulatório de síndrome metabólica do Incor\nQuanto a obesidade influencia o surgimento de doenças cardiovasculares?A hipertensão é, de longe, o principal fator de risco. A obesidade também fica atrás de fatores como tabagismo, diabetes, colesterol e até triglicérides.\nA gordura abdominal é pior que a do quadril?\nO tecido adiposo visceral é o que está diretamente associado aos problemas cardiovasculares. Não é possível medir a circunferência do quadril e dizer que aquilo significa alto risco. Essa relação não é tão simples.\nÉ preciso diminuir o sal. E comer verduras, legumes, frutas e fibras. É recomendável comer pouca carne vermelha.\nPostado por Yhanne Carla às 10:32 Nenhum comentário:\n“Isso é psicológico. Logo passa” é o que muito se pensa sobre a depressão. Mas encarar este mal como algo simples que deve ser superado sozinho, apenas agrava o quadro. Depressão é uma doença. Caracterizada por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com uma tristeza anormal e constante, pode ser recorrente. Segundo dados da Associação Brasileira de Psiquiatria, os que já tiveram um episódio de depressão têm 50% de risco de repeti-lo. Se já ocorreram dois casos, a probabilidade de recaída pode chegar a 90%.\nDe acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a depressão atinge 121 milhões de pessoas no mundo. O órgão ainda prevê que até o ano de 2020 a depressão passe a ser a segunda maior causa de incapacidade e perda de qualidade de vida. Estima-se que cerca de 17 milhões de brasileiros tenham a doença e, segundo levantamento do INSS, 74.418 trabalhadores foram afastados de suas atividades em 2007 por essa razão. Mesmo com essa incidência, apenas um entre cada quatro deprimidos procura ajuda profissional. Porém, quando devidamente tratado, até 70% dos depressivos apresentam melhora.\nQualquer pessoa pode ser atingida por essa enfermidade, porém mulheres têm até duas vezes mais chances de serem afetadas que os homens. Não se sabe se a diferença é devida a pressões sociais, diferenças psicológicas ou ambas. A vulnerabilidade feminina é ainda maior no período pós-parto: cerca de 15% das mulheres relatam o chamado estado puerperal, apresentando sintomas depressivos nos seis meses após o nascimento de um filho.\nNem sempre é possível saber quais acontecimentos levam alguém a ficar deprimido. Problemas psicossociais, como a morte de alguém próximo, o final de uma relação amorosa ou desemprego podem desencadear um quadro depressivo. No entanto, até um terço dos casos são associados a condições médicas crônicas ou terminais. Diversos medicamentos de uso continuado podem desencadear esse quadro. Entre eles estão os anti-hipertensivos, as anfetaminas (presentes em controladores do apetite), drogas para tratamento de gastrites e úlceras (cimetidina e ranitidina), contraceptivos orais, anti-inflamatórios, derivados da cortisona e o próprio álcool.\nPara caracterizar o diagnóstico de depressão, foi criada a tabela DSM-IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Porém, antes de se auto-avaliar como depressivo, lembre-se de consultar um médico ou psiquiatra, para um diagnóstico correto.\nDa lista abaixo, cinco ou mais sintomas devem estar presentes. Dentre eles, um é obrigatório: estar deprimido ou desmotivado para tarefas diárias há pelo menos duas semanas.\nSão os sintomas da depressão:\n• Distúrbios do sono: insônia ou hipersônia diárias;\n• Perda ou ganho significativo de peso repentino;\n• Ideias recorrentes de morte ou suicídio.\nOs sintomas da depressão interferem diretamente na qualidade de vida e possuem sérios reflexos sociais. A doença está associada à morte de cerca de 850.000 pessoas por ano, conforme dados da OMS.\nA depressão é uma doença reversível, ou seja, há cura completa se tratada adequadamente. O acompanhamento médico sempre é necessário, sendo que o tipo de tratamento deve ser relacionado ao perfil de cada paciente.\nSão necessários psicólogos e assistentes sociais próprios para identificar casos da doença. Segundo a psicóloga Norma Silva, “a depressão na fase inicial é uma defesa sobre as problemáticas enfrentadas pelo indivíduo, mas, quando não acompanhada, pode ser agravada e gerar inaptidão profissional”.\nPara controle de casos leves ou moderados, pesquisas na área indicam a psicoterapia. O método oferece a vantagem de não empregar medicamentos e diminuir o risco de retorno do quadro, desde que a pessoa aprenda a reconhecer e lidar com os problemas e sintomas. “Quando a causa da depressão é relacionada à condição de trabalho, como ambiente, hierarquia e rotinas, agimos pontualmente sobre o assunto”, relata Norma. “Em alguns casos, poucas sessões semanais de terapia podem reverter o paciente. "\nEmbora reconheçam os benefícios da psicoterapia, a maioria dos autores admite como tendência moderna o emprego de medicamentos. Muitos portadores de depressão não se dispõem a fazer psicoterapia nem a tomar remédio. A prática de exercício físico regular e o aumento do número de atividades diárias prazerosas combatem a depressão, oferecendo uma melhora no humor e na auto-imagem. Independente da realidade do paciente, é preciso saber que a depressão é uma doença potencialmente grave e reincidente, porém reversível quando acompanhada adequadamente.\nPostado por Yhanne Carla às 10:00 Nenhum comentário:\nMulheres que tratam os parceiros como filhos podem...\nSexo e compromisso: como a pressa pode prejudicar ...


Montes Altos realiza programação alusiva ao Dia das Crianças\nASCOM\t 16 Outubro 2018\nO principal objetivo da programação foi proporcionar às crianças um momento de lazer e diversão\nA Prefeitura de Montes Altos, por meio das secretarias de Assistência Social e Educação, realizou no sábado (13), uma grande programação em comemoração ao Dia das Crianças. A organização do evento também contou com o apoio do Grupo Geração Vôlei de Montes Altos (GVMA).\nDe acordo com a titular da pasta da Assistência Social, Elizete Barros, o principal objetivo da programação foi propiciar às crianças um momento de lazer e contato com atividades lúdicas e culturais capazes de favorecer o compartilhamento de experiências e vivências entre os participantes.\nO evento foi repleto de atividades recreativas e atrações infantis. Os palhaços animaram centenas de pessoas que prestigiaram a programação especial que foi realizada na Praça de Eventos Abrão Lima de Carvalho. Como parte da festa, também houve o desfile das crianças e foram distribuídos brinquedos aos pequenos.\nO musical Frozen encerrou a programação que foi elogiada pelos pais e pelas crianças. “Foi tudo muito bonito e animado. Estamos felizes com essa festinha”, disse a pequena Ana Clara, de 10 anos.\nAs crianças também se divertiram nos brinquedos montados na praça. Pula-pula, escorredor e brinquedos infláveis não deixaram a criançada parada. Eles também puderam se deliciar com muita pipoca, cachorro quente e algodão doce que foram servidos ao longo do evento.


Atual campeão da categoria, inglês declara amor ao circuito belga\nCom gás renovado após as férias de verão da Fórmula 1, Lewis Hamilton declarou que não vê a hora de voltar a competir no Grande Prêmio da Bélgica, principalmente depois de terminar em sexto lugar na Hungria.\n"Sempre quero voltar a correr o mais rápido possível após uma prova, especialmente depois de um resultado como na Hungria", disse.\nO britânico falou que é bom ter "uma ruptura", como os pilotos tiveram nas últimas semanas e descreveu o circuito de Spa-Francorchamps como uma grande pista para começar a segunda metade da temporada.\n"É um dos grandes circuitos da velha guarda com uma longa história. Tem curvas rápidas e médias, por isso você tem que pisar fundo em toda volta, o que é divertido", disse ele.\n"É sempre especial para vir para uma corrida clássica como esta. Me lembro bem como ganhei aqui. Eu amo a pista e lutar pelo primeiro lugar novamente", disse Hamilton, que venceu em Spa, em 2010.\nLembrando que mesmo com o resultado desastroso na Hungria, Hamilton continua liderando o campeonato com folga, 21 pontos à frente de seu companheiro de equipe, Nico Rosberg.\nChefe da Toro Rosso: “Verstappen e Sainz são melhores que Ricciardo”


Serra Micaelense: Policiais civis do RN paralisarão atividades no dia 16 de abril.\nPoliciais civis do RN paralisarão atividades no dia 16 de abril.\nOs policiais civis do Rio Grande do Norte paralisarão suas atividades no dia 16 de abril. A decisão foi tomada em assembleia geral da categoria. A medida acontece principalmente como protesto pelo retorno de presos para as delegacias.\nSegundo a nota divulgada pelo sindicato dos policiais, "a situação se tornou insustentável com as recentes decisões judiciais de interdições de cadeias públicas e presídios, notadamente nos municípios de Caicó, Goianinha, Mossoró e Macau. Os policiais civis, que há pouco tempo conseguiram acabar com os presos em delegacias na Grande Natal".\nOs policiais argumentam ainda que o desvio de função é considerado ilegal, com várias decisões judiciais, que apontam que policial civil não deve custodiar presos de justiça, situação que atrapalha o papel que possuem: de investigar e solucionar crimes.\nA paralisação está sendo chamada de "O dia do resgate da Polícia Civil" e acontecerá também como protesto para pedir a convocação dos 306 policiais concursados, que aguardam desde 2010 a nomeação, já que o Governo do Estado apenas está fazendo substituições com as vacâncias por aposentadorias ou falecimentos, e lutam ainda pelo curso de formação de 290 suplentes aprovados.


Futebol de 5 de Petrolina está pronto para a disputa do Regional Nordeste\n18/05/2015 13h03 - Atualizado em 18/05/2015 13h03\nVice-campeão em 2014, o técnico da ADVP coloca sua equipe como uma das favoritos. A equipe pernambucana está no grupo A e estreia no dia 20 de maio\nTécnico Sérgio Benevides conversa com os jogadores da ADVP durante o último treino da equipe antes do embarque para Recife (Foto: Emerson Rocha)\nO time de futebol de 5 da ADVP (Associação de Deficientes Visuais de Petrolina) está pronto para a disputa do Regional Nordeste, que será realizada em Recife, de 20 a 24 de maio. Antes do embarque para a capital pernambucana, a equipe realizou o último treino sobe o comando do otimista técnico Sérgio Benevides, que coloca o grupo como um dos favoritos ao título.\n– Creio que estamos entre os favoritos. No Campeonato Brasileiro a gente não teve uma campanha tão brilhante, mas creio que a gente vai forte novamente para o Regional, como fomos ano passado. Creio que a gente vai estar brigando entre os três melhores da competição – projeta Sérgio Benevides.\nO ala Evandro é uma das contratações da ADVP para a disputa do Regional Nordeste e do Brasileiro(Foto: Emerson Rocha)\nAlém do bom entrosamento da equipe, que manteve a base do ano passado, o técnico da ADVP também aposta no reforço do ala Evandro Vieira. Ao lado de Nonato, pivô da ADVP e também atleta da Seleção Brasileira Paralímpica, Evandro promete dar muito trabalho aos adversários.\n– Eu não vim só para somar, mas para ajudar o grupo nessa competição bastante difícil. A gente está ai para mostrar um futebol belíssimo como estamos apresentando no dia a dia de trabalho. Temos um atleta de Seleção (Nonato), que a gente sabe fazer aquela dobradinha ali, é um grupo belíssimo e, com certeza, vamos em busca de fazer sucesso – afirma Evandro.\nA competição conta com oito equipes divididas em dois grupos. A divisão é de acordo com o ranking nacional. Cada grupo já tem duas equipes definidas e as outras duas vagas serão preenchidas mediante um sorteio entre quatro times. A ADVP está no grupo A ao lado do atual campeão ICB-BA. Os outros adversários da chave sairão desse sorteio.


junho 8 às 14:00 - 17:00\nTodas 0 semanasem Segunda até 15 de junho de 2020\nSegundas Intenção Online recebe Humberto Werneck »\nEstudo de todo o processo criativo, técnicas, metodologia e noções básicas de desenho e composição que\ncompõem a produção artística de quadrinhos. Análise de trabalhos de cartunistas renomados e da nova geração.\nDias 8 e 15 de junho, das 14h às 17h.\nPlataforma Zoom Meeting (link será enviado por e-mail aos inscritos que forem confirmados).\nOficina 1: TIRAS, CARTUNS E CHARGES\nSegunda-feira, 8 de junho, das 14h às 17h. Carga horária: 3 horas.\nQuadrinhos: desenho e temática. Desenvolvimento de traço autoral, criação do universo temático, personagens, estilização e formatos. Análise das obras de Matt Groening, Laerte, Joan Cornella, Roz Chast, Charles Schulz, Saul Steinberg, Quino, Sarah Andersen, Bruce Eric Kaplan, Pepita Sandwich e Thais Leão. Técnicas para a produção de trabalhos.\nOficina 2: HQ\nSegunda-feira, 15 de junho, das 14h às 17h. Carga horária: 3 horas.\nQuadrinhos: desenho e temática. Desenvolvimento de traço autoral, criação do universo temático, personagens, estilização e formatos. Estudo de narrativas. Análise das obras de Angeli, Daniel Clowes, Adrian Tomine, Jason, Robert Crumb, Harvey Pekar, Tony Millionaire, Segar, Art Spiegelman e Lynda Barry. Como desenhar uma HQ e adaptar clássicos em HQ. Técnicas para a produção de trabalhos.\nInscrições para as duas oficinas a partir das 14h do dia 18 de maio, pelo link www.bvl.org.br/inscrição\nO cartunista e roteirista paulistano Caco Galhardo tem uma tira diária na Folha de São Paulo, 11 livros publicados e colaborações para publicações como “Piauí” e “The Economist”. Alguns de seus personagens já viraram animações no canal Cartoon Network e sua personagem Lili A Ex foi adaptada para uma premiada série de ficção no canal GNT. Também escreve para cinema (longa-metragem Mulheres Alteradas) e teatro, com três peças montadas entre 2010 e 2017. Sua adaptação de clássico para quadrinhos, Dom Quixote Volume 2, foi um dos finalistas do Prêmio Jabuti 2014, na categoria ilustração.


O Presidente Marcelo visita Vilar Maior!\nAté parece mentira! Mas não é. Como sabemos o actual governo, geringonçoso que seja, está mesmo apostado em implementar uma estratégia de coesão territorial, desenvolvimento e valorização do interior do país e como sabemos criou uma Unidade de Missão para a Valorização do Interior, presidida por uma docente da Universidade de Coimbra que agora vai começar a apresentar os planos para diversas localidades do país. Ora, segundo fontes bem informadas o local escolhido para esse efeito será Vilar Maior. As razões desta escolha terão a ver com o fato de ser uma comunidade que espelha de forma perfeita o que aconteceu no interior do país a partir de meados do sécul XX. Por outro lado, trata-se de uma aldeia com potencialidades para, através de alguns projetos específicos, se poder tornar também um exemplo de como é possível inverter a situação. Ao que sabemos haverá uma forte aposta no turismo em várais dimensões. O turismo ligado aos monumentos e à história, o turismo ligado à observação e fruir da natureza ligado ao rio Cesarão (está prevista a recuperação das Eiras, o cultivo das Hortas da Ribeira com as culturas tradicionais e com os sistemas tradicionais de cultivo, nomeadamente, o funcionamento de Picotas e de uma Nora. Haverá um passadiço em madeira que começa na ponte românica e, passando pelo Poço da Andorinha, Poço da Dorna, Poço Fundo, Fraga vai atá ao pontão do Pinguelo, onde será restaurado um moínho. Ao longo do percurso haverá postos para observação de aves, de rochas e de plantas autóctones. Será construído um posto de observação astronómico (o céu estrelado de Vilar Maior é fabuloso) no Castelo.\nToda a parte histórica será restaurada. O forno passará a cozer, e um moínho a moer. A Ideia central é restaurar todo o ciclo natural com as correspondentes actividades económicas e actividades culturais correspondentes. Com efeito, irão ser restaurar muitas das actividades agrícolas, pastoris e artesanais tradicionais: voltaremos a ouvir as bigornas dos ferreiros, a chiadeira dos carros de bois, ... Vilar Maior constituir-se-á num museu ... mas num museu vivo em que o visitante pode revisitar uma comunidade agrícola da primeira metade do século vinte.\nDeste modo, o turismo será a grande fonte de receita, mas um turismo que assenta na reconstrução de uma economia rural tradicional. Não faltará gente que queira revisitar as suas próprias memórias, investigadores, visitas de estudo ... Na medida em que cada vez o mundo se torna mais artificial a procura da natureza será cada vez maior. Vilar Maiorcom este projeto vai conciliar o conforto moderno com a vida natural.\nSabemos de fonte fidedigna, que houve contatos do Primeiro-Ministro com o Presidente da República para que um plano tão ambicioso pudesse contar com o supremo magistrado da Nação o qual terá mostrado todo o interesse, estando em curso, por isso, o acerto da data.\npublicado por julmar às 10:30\nDe Anónimo a 1 de Abril de 2017 às 23:18\nSeria extraordinário se não fosse hoje ...\n1 DE ABRIL - o dia das MENTIRAS


Make(up) My Day: All I want for Xmas is...\nnão é que me faça falta grande coisa mas gosto sempre de dar ideias a quem por aqui passa em busca de inspiração para os meus próprios presentes (leiam, então, com atenção).\nAndo tão "agarrada" aos produtos da Charlotte Tilbury que mal posso esperar para experimentar mais e mais coisas. Tudo aquilo que tenho é maravilhoso e preciso de mais!!!!! (soa um bocadinho desesperado não é?)\nNa minha lista de desejos mais imediata estão:\nColour Chameleon Hamber Haze\nEtiquetas: a minha lista, charlotte tilbury, natal, presentes, wishlist\nC&C 11 de dezembro de 2014 às 12:57\nOlha que bom gosto extraordinário. :)\nSusana Makeup My Day 11 de dezembro de 2014 às 17:51\nI always learn from the best! ;-)


Iniciativas do NE são os grandes vencedores do 1° Sapientia – Olimpíada do Futuro; conheça os projetos! - Impacta Nordeste - O primeiro portal de negócios de impacto, projetos sociais e responsabilidade social do Nordeste.\nIniciativas do NE são os grandes vencedores do 1° Sapientia – Olimpíada do Futuro; conheça os projetos!\nNo último sábado (16), aconteceu a final da 1° edição da Sapientia – Olimpíada do Futuro, em São Paulo. Três projetos do Nordeste foram os grandes vencedores da competição; dois para o município de Mossoró, RN.\nA Equipe Biotinga comandada pela estudante Francisca Hellen, de 18 anos, aluna do 3° ano do SESI Mossoró, desenvolveu um canudo biodegradável e comestível feito com restos de plantas nativas da região, como uma alternativa de combater o acúmulo de plástico nos oceanos.\n“O canudo é comestível e biodegradável. Tem de menta, uva, maracujá, morango, baunilha e de chiclete”, explica Francisca Hellen, em entrevista para o Fantástico no último domingo (17).\nSegundo a equipe, a inspiração para a criação do canudo veio do livro Sapiens – Uma Breve História da Humanidade, best-seller lançado em 2014, escrito pelo professor de História israelense Yuval Noah Harari. No livro, o autor repassa o surgimento da humanidade focada nas três principais revoluções vividas pelo homo sapiens – a Cognitiva, Agrícola e Científica.\nA Olimpíada do Futuro é uma iniciativa do Instituto Vertere, organização que está há mais de 20 anos promovendo as Olimpíadas do Conhecimento no Brasil. Segundo o Instituto, o intuito da Olimpíada do Futuro é despertar nos estudantes o pensamento crítico, a criatividade e o senso prático utilizando as disciplinas clássicas estudadas em sala de aula em conjunto com conceitos sobre Economia, Sustentabilidade, Linguística e Direito, alinhadas com as propostas que compõem a Agenda 2030, desafiando os alunos a buscarem soluções eficientes para diversos problemas sociais.\nConheça mais sobre os projetos vencedores da Olimpíada do Futuro!\n1° lugar: Sustentabilidade: está na ponta da língua – Equipe Biotinga (Mossoró – RN)\nProposta: reduzir a quantidade de plástico descartado na natureza através da criação de canudo biodegradável tendo como base algumas espécies de plantas nativas da região, como licuri, carnaúba, sisal e mandioca. Dessas plantas serão extraídas a cera que será utilizada na criação do polímero que formará o canudo.\n2° lugar: Abelha sem ferrão, adoçando a educação – Equipe Melíponas da Mata Branca (Mossoró – RN)\nProposta: conscientizar a população sobre a importância da preservação de abelhas da espécie Melípona subnitida, popularmente conhecida como Jandaíra, através de cartilhas educativas e produções artísticas feitas por autores potiguares. Já na parte prática, as escolas participantes do programa vão receber hortas consorciadas com colméias, onde os alunos irão aprender mais sobre o cultivo e as propriedades medicinais existentes no mel produzido pela Jandaíra.\n3° lugar: Lixo em Produção? Ciência em ação! – Equipe Cardtive (Fortaleza – CE)\nProposta: produzir kits experimentais de física, química e robótica por meio da reciclagem do lixo eletrônico. Cada kit vem acompanhado de uma cartilha de estudos para alunos e professores com informações sobre o material utilizado para confecção do kit e sugestões de experimentos. A ideia é educar os estudantes sobre a importância do descarte adequado e da reciclagem deste itens.


Início/A Fazenda/Enquete Roça A Fazenda 12: Resultado parcial aponta quem deve sair entre Biel, Carol e Tays\n“A Fazenda 12” está realizando a sua quinta Roça, que já está chegando em suas últimas horas. Biel, Carol Narizinho e Tays Reis estão disputando a preferência do público, e a disputa promete fortes emoções.\nO apresentador Marcos Mion vai revelar na noite desta quinta-feira, dia 15/10, o resultado da votação de popularidade, que promete receber muitos votos, pois o engajamento das torcidas já está alto, mesmo que o jogo ainda esteja apenas no começo.\nO Todo Canal já tem a tradição de fazer a sua, que está apontando que Carol Narizinho deverá deixar a disputa, pois aparece com 31,85% dos votos.\nA participante que mais recebeu o apoio do público de casa foi Tays Reis, que está na frente para permanecer no reality show com 34,59%. Na segunda posição aparece Biel, com 33,56%.\nEliana confessa que sugeriu separação ao marido após sofrer aborto


====Consequências para o Vietnã==== O Vietnã foi o país que mais sofreu no [[século XXI]]. Depois de tantas bombas detonadas em seu pequeno território por conta das forças aéreas que o dilaceravam, as pessoas que ali habitavam até se acostumaram de todo dia ouvir bomba - pensavam que estavam em época de [[São João]]. Quando acabou a guerra foi necessário um estudo intenso no [[Vietnã]], já que 80% da população ficou surda de tanto ouvir bomba pra lá, bomba pra cá... Se bomba em festa junina já é irritante, a da guerra deve ser muito pior! Pelo menos o [[Brasil]] tem essa sorte. Um fato é que não sobrou nenhuma área [[verde]] no país, suas florestas foram totalmente dizimadas. A quantidade de bombas usadas ali foi maior que a quantidade de bombas usada na [[Segunda Guerra Mundial]]. Parece coisa de louco, mas lá, bomba era o que não faltava. Para tentar afugentar os <s>insetos</s> soldados que se escondiam nas florestas acabadas, os outros países usavam venenos super poderosos em lagos e rios, e foi aí que os peixes morreram (ninguém sabe o que eles tinham haver com a guerra). O Vietnã ficou tão empobrecido que diminuiu economicamente um nível. Um dos fatores que ajudaram esse nível a baixar foi o fato de que os nômades que não aceitavam o regime comunista e fugiram pelo mar afora de barco, por isso esse tipo de nômade se chama '''Boat People''', mas alguns chamam de mendigos do mar. Resumindo, o Vietnã ficou pobre e fuleiro, e até deixaremos de falar sobre o estrago feito pelas bombas de napalm, só por pena e dó.\nLembre-se que estamos em 2021, não em 4328


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A instalação de refinaria de ouro possui uma estação de ensaio no local para avaliar a qualidade e o valor do ouro. vendas online\nouro plantas de refinaria na Preço de fábrica planta da refinaria de óleo 1 Jogo/jogos 2016 venda Quente máquina de refinaria de . minas de cobre para a venda da planta maquina de planta de britagem usada preco y molienda para Minas y para a refinaria de cobre e ouro na india planta maquina de quinas de de .\nóleos de algodão e colza e outras culturas para espremer o petróleo a fim de comer o uso do tempo para dezenas de anos Linha de refinaria de óleo . bate-papo on-line Tudo que você precisa saber sobre a Petrobras mas\nrefino Amrit plantas de ouroregioplein-zhz\nAngolaees planta de refinaria de ouro para a venda. Angolaees planta de refinaria de ouro para a venda a RBM garante a precisão no resultado de suas entregas. 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Priscila Camargo – Atriz e Contadora de Histórias\nPriscila Camargo é atriz e “Contadora de Histórias”. Paulistana, tornou-se atriz profissional no Rio de Janeiro em 1976. Em 1977 foi indicada ao Prêmio Mambembe de Melhor Atriz.\nParticipou de mais de vinte espetáculos de Teatro, trabalhando com alguns dos mais renomados Diretores, entre eles: Aderbal Freire Filho, Domingos de Oliveira, Luis Mendonça, José Renato, Ítalo Rossi, Caique Botkay, Carlos Alberto, Clóvis Levi, Cecil Thiré, Cacá Mourthé e Aracy Cardoso.\nEspetáculos mais importantes: Viva o Cordão Encarnado, Cancão de Fogo, Lampião no Inferno, O Bom Burguês, Verde Vida, A Bela Madame Vargas, Direita Volver, A Bomba da Elizabete, João do Rio, A Volta Por Cima, A Resistência, O Avesso do Avesso, Quantas Vezes, Se Chovesse Vocês Estragavam Todos, Artigo de Luxo, À Noite Todas as Gatas São Pardas, Os Inimigos Não Mandam Flores, Besame Mucho, Intensa Magia.\nEm televisão, participou de nove Novelas na TV Globo, além de Participações em duas outras. Estreou na Linha de Shows, no Programa “Planeta dos Homens” e “Viva o Gordo”.\nFez também Caso Verdade, Malhação e Especiais como Carga Pesada e Plantão de Polícia.\nTem dedicado a sua vida à Arte e a Educação, tanto na televisão, como no teatro. E, especialmente, como Contadora de Histórias.\nCriou um Programa no YouTube, onde se dedica a “Contar Histórias” tanto para adultos, como para crianças.\nFoi um programa humorístico produzido pela Rede Globo e exibido semanalmente de 1976 a 1982, às 21h. Participou durante quatro anos, trabalhando com os mais renomados atores e humoristas. Fez ainda o primeiro ano de “VIVA O GORDO”.\nMãe de Mônica (Mayara Magri), mulher de Albino (Abrahão Farc). Dominadora e ambiciosa, não mede esforços para que a filha se case com um homem poderoso e bem-sucedido. No final foi a assassina de Ernestina (Lília Cabral).\nParticipação. Faz a Tereza, mãe da Duda (Bia Arantes), menina sem escrúpulos e criadora de intrigas, que a mãe vem para colocar limites.\nFilha mais velha de Prado (Adriano Reys) e Laura (Eva Vilma), irmã de Bruna (Sílvia Salgado). Por ter presenciado, durante a infância, os desentendimentos dos pais, não tem uma boa imagem de um casamento. Vive com o pai, separada da mãe há oito anos. Inconscientemente, tenta imitar a mãe, tendo o mesmo interesse pela pintura e pela música. Não se liga a namorados, com medo de levar adiante qualquer relação mais séria. Será a grande amiga da irmã Virgínia (Lucélia Santos), quando esta voltar a morar na mansão.\nDona do bar na Rua das Flores, onde todos os acontecimentos são comentados. Também se apresentava cantando no bar, onde cantou músicas de Ivan Lins e Guilherme Arantes. Termina se apaixonando pelo personagem Fiapo, com Carlos Alberto.\nEnfermeira que toma conta de Cecília (Regina Braga) na casa de repouso onde ela fica internada. Amiga e amorosa, vai ajudar na recuperação da paciente.\nInsegura e dependente. O amor por Leandro (Adriano Reys) a ensina a defender o que é seu. Enfrenta a enteada, Pat (Ana Magdalena Baird), que a intriga contra o Pai. Irmã de Rodrigo, personagem de José Wilker.\nMulher de Dr. Fábio (Flávio Galvão) e pai de Neto (Eduardo Camargo) e Márcia (Fernanda Muniz). É vaidosa – cultua o corpo e a beleza 24 horas por dia – e fútil, pois só pensa em festas e em suas amizades da alta sociedade. É muito amiga da filha, apesar de suas diferenças. Adora quando dizem que parecem irmãs. Tem orgulho do marido, mas detesta a sogra, Dona Mimi (Lídia Mattos). Tem uma grande virada quando descobre a traição do marido, tornando-se independente e recuperando sua auto-estima.\nSecretária de Wilson no Kim Park, sempre teve uma paixão secreta pelo patrão. Generosa e prestativa. Teve uma relação no passado com o personagem Tio Lili (Edwin Luisi).\nÉ sobrinha do padre Inácio (Older Cazarré) e possui uma beleza sensual oculta pelas roupas sóbrias. Desiludiu-se no amor e transformou-se na mãe das próprias irmãs – Marizé (Rosana Garcia), Mariana (Narjara Turetta) e Marinês (Luisa Thiré) – após a morte de seu pai viúvo. Encarregou-se de criá-las. Vive de costurar para fora e se humaniza quando se apaixona por Nelo, personagem de Rômulo Arantes.\nMãe de Fred, mulher rica, fina e elegante, mora em São Paulo com o marido, um empresário bem-sucedido, e vem para o casamento do filho com Camila. Passa por muitos problemas com a filha, Fernanda (Juliana Didone) e tem melhor relação com o filho do marido Fred (Paulo Vilhena).\nSecretária de Fausto (Tarcísio Meira) e Ciro (Thiago Lacerda), e mãe de Gustavo (Daniel Rocha), a quem ajudou na recuperação contra a dependência química. Vai dar força e se tornar amiga da namorada do filho, Salete (Claudia Raia).\nDesde 1996, dedica-se à “antiga arte de contar Histórias”, em Teatros, Escolas e Universidades, realizando um trabalho arte-educativo com os “Contos de Ensinamento”.\nPrimeiro espetáculo de Contos da atriz, iniciando aqui o seu resgate da Antiga Arte de Contar Histórias. Fruto de dez anos de pesquisas com histórias da Tradição Oral Universal, ele sensibiliza, através da profundidade de seus contos e histórias, trazendo valores éticos e humanos, princípios e conteúdos profundos, que encantam jovens, adultos e crianças. Indicado aos Prêmios Shell e Mambembe.\nO fio condutor deste espetáculo é o Ser Humano e o seu deslumbramento diante da natureza e dos Grandes Mistérios, em histórias de sabedoria indígena, africana e portuguesa, que mostram como essas Culturas influenciaram os quatro cantos do Brasil. Entra no Campo do Sagrado, valorizando rituais, conhecimentos ancestrais e o próprio ato de Contar Histórias, tão valorizado pelas Culturas Orais.\nBoca a Boca II\nAtravés de metáforas e arquétipos, que estimulam a imaginação e a criatividade, o Conto se apresenta como um remédio, oferecendo a possibilidade de visualizar uma solução para um problema. Dedicado aos jovens e adultos, eles falam de amor em diversos níveis, entre homem e mulher, mestre e discípulos e de amor à vida, nas Tradições: Sufi, Judaica, Européia, Indiana, Turca, Africana e Esquimó.\nIndicado como um dos melhores espetáculos infantis em cartaz, no Rio de Janeiro, em 2004, 2005 e 2006, apresenta Contos, Mitos, Lendas e Histórias da Tradição Oral Africana, num trabalho de pesquisa que reúne histórias de diferentes regiões da África, numa Geografia não cartográfica, mas afetiva, religiosa e de Tradições. Trabalha a inclusão social e cultural, valorizando as nossas origens culturais.\nAtravés dos recursos do teatro, bonecos, canções e jogos populares, “Histórias de Medo”, mais recente espetáculo de histórias para crianças, de Priscila Camargo, pretende proporcionar uma grande brincadeira, levando as crianças a perceberem que o medo “não é um bicho de sete cabeças”, e que se elas o enfrentarem, ele “pode ficar bem pequeno”, e, mesmo sendo “um gigante”, pode ser derrotado.\nSob a Direção de Cacá Mourthé, Priscila Camargo, que também adaptou as histórias, recebeu o Prêmio Petrobras de Montagem, para este espetáculo, que reúne belos Contos de Hans Christian Andersen: “A Polegarina”, “Meu Velho Sabe O Que Faz” e “O Rouxinol do Imperador Chinês”. Difundindo Contos Tradicionais Universais, que povoam nosso imaginário há décadas, o espetáculo encanta todas as idades.\nContar Histórias é uma das mais belas possibilidades de ensinar à alma (ou seria relembrar?), possibilitando descobertas que geram compreensão e felicidade. Como “uma chave”, elas abrem portas do inconsciente e trazer luzes de percepção, que nos permitem encontrar saídas inteligentes, intuitivas e inusitadas, através do encantamento, resgatando o Contador de Histórias que há em cada um de nós!\nAtravés desse “Caldeirão de Histórias”, primeiro infantil da atriz, pretendemos levar às crianças, o mágico mundo das Histórias Milenares. E com o auxílio dos recursos do Teatro e belas canções, estimulamos a imaginação e a criatividade, levando valores éticos e conhecimentos profundos da alma humana. As histórias passam pelas “Mil e Uma Noites”, África e vão até as nossas Lendas Indígenas.\nNossa intenção, com este trabalho, sempre foi muito além do entretenimento, da emoção, ou da reflexão que um bom texto possa proporcionar. Acreditamos no sentido profundo e terapêutico das antigas histórias e contos tradicionais. Muitas Tradições religiosas, desde o princípio dos tempos, utilizam Histórias, Parábolas e Contos para passar ensinamentos, produzir insights e curar.\nA Mulher de Nasrudin\nComo Foram Criadas as Ondas do Mar\nPorque Os Contadores de Histórias Tem Boa Memória?\nCONTAÇÃO DE HISTÓRIAS – APRENDENDO A CONTAR HISTÓRIAS: UMA VIVÊNCIA COM OS CONTOS TRADICIONAIS\nCom Priscila Camargo\nConheci os Contos Sufis, em 1987, e me apaixonei. Passei a buscar e estudar os Contos e Histórias da Tradição Oral. Dessa paixão, veio a minha segunda profissão, a de “Contadora de Histórias”, e daí nasceram sete espetáculos: “Boca a Boca – A Antiga Arte de Contar Histórias”, “Boca a Boca II” e “Contos da Terra dos Mil Povos”, para adultos e “Caldeirão de Histórias”, “Histórias da Mãe África”, “A Polegarina e Outras Histórias” e “Histórias de Medo”, para crianças, além de um mix deles, “Histórias para Encantar Crianças e Adultos”.\nNas sociedades primitivas, onde não havia escolas formais, nem consultórios médicos e psicológicos, todo o conhecimento era passado oralmente. Não existiam profissões instituídas de educador e terapeuta. Esse papel era exercido por um Mestre, um Sacerdote, um Curandeiro ou um Pajé, que eram grandes “contadores de histórias”. Assim, os antigos sábios passavam conhecimento e também “curavam” através da palavra, utilizando os contos como um “remédio, para o corpo e para a alma”.\nComo “uma chave”, elas são capazes de abrir portas do inconsciente e trazer luzes de percepção que nos permitem encontrar saídas inteligentes, intuitivas e inusitadas, resgatando a alegria e o prazer que enchem o coração e a alma das pessoas.\nMais do que uma opção para os Atores, as Histórias Tradicionais, são uma inspiração e uma opção para a vida, gerando descobertas internas e alento para a alma. Elas nos trazem a possibilidade de ensinar ao coração e à alma (ou seria relembrar?) as coisas realmente importantes da vida, possibilitando descobertas e felicidade.\nNossa proposta é o encantamento através de uma vivência com os Contos e Histórias Tradicionais resgatando o Contador de Histórias que há em cada um!\nO Curso é indicado a professores, estudantes, atores, contadores de histórias, animadores culturais, profissionais liberais, psicólogos, terapeutas e todas as pessoas interessadas em contar bem uma história e queiram “colocar mais alma em tudo o que fazem!”. Pessoas interessadas em processos de desinibição, em melhoria do trabalho em Grupo, reciclagem profissional ou simplesmente tenham interesse pelos valores profundos e pelos “mistérios” da alma humana!\nPeríodo: 12 de janeiro a 02 de fevereiro de 2019 – Sábados\nPara adquirir DVDs ou realizar os espetáculos em Escolas, Universidades, Espaços Culturais, Festas e Eventos, entre em contato.\nEntre em contato através do telefone abaixo ou envie uma mensagem!


O Programa Arte em Trânsito é composto pelo percurso ampliado das ações do Projeto, criado em 2011 pelas professoras de Artes Visuais do CAp. João XXIII/UFJF, Dra. Andréa Senra Coutinho e Dra. Renata Oliveira Caetano. Parte-se do princípio de fazer transitar a reflexão e a produção no território da arte em suas diversas modalidades e em entrecruzamentos com outras áreas do saber.\nUm comentário em “Programa”


Inteligência Artificial na gestão de pessoas: qualquer empresa pode adotar? Inteligência Artificial na gestão de pessoas: qualquer empresa pode adotar?\nTecnologia e Inovação 3 minutos de leitura | 11/11/2019\nInteligência Artificial na gestão de pessoas: qualquer empresa pode adotar?\nNos últimos meses, a utilização de Inteligência Artificial na gestão de pessoas tem ganhando destaque nos debates do board das organizações. E não é para menos, ferramentas com IA permitem a otimização de diversos processos. No entanto, as dúvidas sobre sua aplicabilidade nas empresas são comuns. Será que a IA cabe no meu RH? Minha companhia tem perfil para adotar essa tecnologia? Que tipos de resultados podemos obter com ela?\nPara esclarecer as dúvidas, Felipe Azevedo, Vice-Presidente da LG lugar de gente, reflete sobre o tema. Segundo ele, as experiências proporcionadas pela IA já fazem parte da rotina das pessoas e a gestão do capital humano também deve se beneficiar delas. “Aposto que seu funcionário está, neste momento, cercado de gadgets tecnológicos. Ele usa o Waze para fugir do trânsito, conversa com seus pares e com bots no WhatsApp e aprende seguindo aquele guru no Instagram. Por outro lado, acredito que seu RH já use os meios digitais para encontrar talentos e empregue ferramentas on-line para melhorar os resultados”.\nBenefícios da Inteligência Artificial na gestão de pessoas\nFelipe destaca que a IA no RH não é coisa de filme de ficção científica, nem estratégia utilizada somente nas grandes empresas. “Pelo contrário: ela já é amplamente explorada, ainda que de forma indireta, pela sua organização. O que você talvez não saiba é que os benefícios se multiplicam quando a IA se volta ao seu contexto e às suas demandas específicas. Com ela, os processos ganham profundidade e agilidade, os colaboradores tornam-se mais produtivos, conhecem melhor a equipe e a si mesmos e ganham maior capacidade na tomada de decisão”, afirma.\nEle relata casos em que empresas passam por desafios que a IA poderia resolver. “Já ouvi de muitos gestores que o grande volume de candidatos para determinada vaga, por exemplo, tornou-se um problema. Que a gestão de seus funcionários tem se tornado difícil mesmo em processos comuns, como em uma simples solicitação de férias. Ou ainda, que gostariam de desburocratizar algumas ações do RH. Muitas vezes, esses gestores nem imaginam que a solução já existe e que é simples e acessível”.\nPara expor melhor o assunto, ele reflete sobre a utilização da IA em três ferramentas diferentes. Confira abaixo.\nDe acordo com Felipe, quando utilizada através de Chatbot, a Inteligência Artificial é uma solução acessível que serve tanto para uma companhia com 70 colaboradores, quanto para uma com 100 mil funcionários. “A implementação da ferramenta dependerá muito mais do mindset do que do porte da organização. Enquanto uma empresa menor irá fazer melhor uso da IA como um assistente personalizado e ágil, a grande terá um maior ganho de escala. De fato, quanto maior for a empresa, mais bem alimentado será o sistema e maior será a produtividade gerada, conferindo mais inteligência aos processos e menor custo por indivíduo”, afirma.\nQuando se trata de gamificação, o Vice-Presidente destaca que será necessário um perfil de alta rotatividade para que a Inteligência Artificial otimize o processo. “Seu desempenho depende da volumetria de candidatos, geralmente encontrada em posições como de call center, de vendas, de estágio e de trainee. Isso ocorre, pois, quanto mais a solução for utilizada, mais informações a IA consegue coletar, aprender e mais inteligente ficará o processo”.\nJá o People Analytics contempla outras estratégias. Segundo Felipe, seu maior trunfo é que as plataformas trazem insights que não seriam vistos, possibilitando solucionar questões que muitas vezes ficam ocultas. “Costumo dizer que os benefícios trazidos pela IA são tão claros que não é necessário um esforço de defesa para engajar os líderes e colaboradores. Não existe solução mágica, mas os ganhos são evidentes e o investimento pode ter um retorno rápido, se a IA for bem aplicada e ‘treinada’. Seja na redução de tempo em tarefas repetitivas, seja no aumento da produtividade de seus processos, a IA irá revolucionar seu RH”, finaliza.\nQuer saber como aplicar a Inteligência Artificial na gestão de pessoas da sua empresa? Conheça a LiGia, plataforma de IA da LG lugar de gente. Clique aqui para ver uma demonstração e descobrir tudo que ela pode fazer por você e para seu RH.


Política Congresso PCP Há 56 mins\nFama Rúben da Cruz Há 45 mins\nLifestyle Ano Novo Há 45 mins\nGuarda Nacional Republicana deixou nas redes sociais um conjunto de dicas que terá de levar em conta quando fizer uma transação online.\n21:42 - 23/10/20 por Notícias Ao Minuto\nPaís compras online\nA Guarda Nacional Republicana (GNR) deixou, esta sexta-feira, uma publicação no Facebook onde dá conselhos sobre como fazer compras na Internet "de forma segura". Assim, há coisas que tem mesmo de estar a par.\nPrimeiro, avança a GNR "comprove que a loja online é segura", sendo que deve procurar "informações sobre a mesma na Internet, nomeadamente se dispõe de endereço físico, número de telefone, email e fax".\nDepois, deve assegurar-se que "na página web aparece identificado o responsável da loja online e a sua localização", desconfiando "sempre das ofertas demasiado atrativas, promoções imperdíveis e valores muito abaixo do mercado".\nCertifique-se ainda que o "site adota medidas de segurança para garantir a privacidade dos seus dados". Já "após a compra, fique atento ao seu extrato bancário".\nImportante também é ter "o seu computador com antivírus atualizado" e fazer "compras em páginas seguras". Para efetuar esta verificação, "confirme que o endereço começa por https://", termina a GNR.\nLeia Também: Casal dá nome de internet à filha e ganha 18 anos de Wi-Fi grátis


Metalúrgicos conseguem preservar Convenção Coletiva para Autopeças e Fundição - Sindmetal\n| Publicado em: 16/11/2017\nOs trabalhadores de empresas dos setores de Autopeças (Grupo 3) e de Fundição começaram a semana com a certeza de que podem contar com as garantias previstas na Convenção Coletiva. Os sindicatos patronais destes setores foram os únicos a apresentarem proposta que contemplasse as bases definidas pela pauta de reivindicação da categoria: renovação da Convenção Coletiva e reajuste salarial.\nPor isso, as propostas foram aprovadas pelos metalúrgicos presentes na assembleia de sábado, 11, e elas serão parâmetro para conduzir as negociações com os demais grupos, que insistem em querer rebaixar nossos direitos.\nProteção contra a reforma – Além da renovação da Convenção por mais um ano, o acordo aprovado inclui cláusulas de salvaguarda em relação a aplicação da reforma trabalhista, como: proteção para que a gestante não trabalhe em local insalubre, obrigatoriedade de as homologações acontecerem no Sindicato, proibição a terceirização de atividades fins, entre outras:\nAlém disso, há o compromisso de retomar negociações, a partir de março de 2018, para tratar de questões da reforma trabalhista que entrem em conflito com a Convenção Coletiva. “Isso pode nos proteger melhor, até vermos quais serão os pontos da lei que as empresas vão querer aplicar imediatamente”, explicou o secretário-geral, Gilberto Almazan.\nGilberto, que é um dos nossos negociadores na Campanha Salarial, lembrou o conjunto de empecilhos que os patrões colocaram com o objetivo de rebaixar direitos. Eles pretendiam derrubar a cláusula que garante estabilidade para vítimas de acidentes de trabalho e doenças ocupacionais, retardar a negociação para obter acordo após a entrada em vigor da reforma. Além disso, eles não queriam garantir a data-base e reajustar salários.\nOutro problema foi a decisão do STF (Supremo Tribunal Federal), reforçada pela reforma trabalhista, de acabar com a ultratividade. Com isso, os direitos da Convenção Coletiva estavam suspensos, enquanto não fosse fechado o acordo deste ano.\nReajuste – O acordo com os setores de Autopeças e Fundição também inclui a reposição das perdas com a inflação no período da nossa data-base, que ficou em 1,8%, que deverá ser aplicado aos salários a partir de julho (no caso de Fundição) e agosto (para autopeças). Até lá, o trabalhador irá receber 15% de abono, em três parcelas. Caso a empresa opte por aplicar o reajuste retroativo a 1º de novembro, ela não precisará pagar os abonos. As verbas por conta de férias e demissão também devem ser corrigidas.\nA assembleia também aprovou uma contribuição de 1%, a ser paga pelos trabalhadores para a manutenção da luta do Sindicato, nos meses em que receberam o abono.\nTags: Abono, campanha salarial, campanha salarial 2017, Fundição, Grupo 3, metalúrgicos, osasco, pisos, reajuste, sindicato, tetos


Angola - Balada, night, copos... - Expressinha\npor Bruna Barbosa · Published Abril 17, 2013 · Updated Janeiro 25, 2018\nNossa vida noturna foi um pouco restringida pelos problemas com transporte que já contei.\nDe modo geral, porém, a vida noturna acontece na ilha, que na verdade não é uma ilha e sim um braço de terra. E cada lugar tem um “dia”, sabe como é né?\nOs dois lugares mais badalados são: Lookal e Chill Out. O primeiro mais apreciado pelos locais e com mais músicas próprias de Angola e o segundo mais cheio e mais voltado para música eletrônica. Música brasileira também toca bastante: axé, funk, eventualmente uma MPB (mas tudo meio desatualizado). Concorrem aos sábados, mas só se não houver festa no Chill Out!\nO Lookal e seu cubo mágico!\nAmbos à beira da praia, com lindo visual para um amanhecer, ambos com acesso livre aos insetos… Ta isso não é um grande drama, mas confesso que a quantidade de gafanhotos que vi numa balada uma vez era meio bizarra!\nNo Chill Out e no Miami, onde às vezes tem música ao vivo, é possível jantar e ficar, mas de qualquer forma, é possível jantar na ilha e ficar por ali e até aconselhável porque o trânsito é muito e as vagas são poucas!\nOutra balada querida pelos angolanos é o Palos, onde às quintas tem uma sessão de música latina toda animadinha! Junto com o Dom Q, forma a dupla fora da ilha. O Dom Q, aliás, também tem presença em Benguela e, com o bar do Hotel Terminus, compõem o agito de Benguela/Lobito junto com outros bares e karaokês bem mais a cara do interior.\nO climinha intimista à beira mar do Miami!\nTodos os lugares são caros para entrar e não espere gastar menos de 50 dólares numa noite econômica, mas pelo menos na maioria dos lugares é consumação, já aqui em SP…\nNão fui, mas dizem que outros lugares interessantes são a Bingo e os bares caboverdeanos, onde toca muita quizomba, tarrachinha e outros ritmos típicos.\nÀs segundas no Chá de Caxinde tem música ao vivo e às sextas o mesmo acontece no Espaço Bahia, ambos legais, mais culturais e mais miscigenados e onde ainda é possível comer uma coisinha.\nTambém tem o Elinga, que é um misto de teatro, centro cultural, sala de exposições e balada. É o único lugar que eu fui em que havia um público gay, mas é bastante misturado. O único porém é que só toca música eletrônica, pelo menos aos sábados, quando estive lá. Amoooo!\nEm Huambo, não aguentei conhecer, mas dizem que a Vulcão é realmente quente!\nSe tiver oportunidade, vá a uma festa privada. A dos gringos em geral só tem gringo, mas há quem goste assim… a dos angolanos é sempre animadíssima, com muita dança e auê. E quem não gosta de animação e auê?\nEm qualquer ocasião, aproveite para observar. A galera tem um jeito muito especial de dançar. Se der coragem, aprenda uns novos passinhos e requebre muito, faz bem.\nDica boa: bebida é uma das poucas coisas baratas em Angola. Se quiser poupar, já até uma janela (uma janela da casa de alguém que vende bebidas) ou ao supermercado mesmo e faça o esquenta em casa ou no hotel. Só não esqueça que os lugares tem consumação!\nSe quiser saber mais sobre a nightlife e também sobre bons restaurantes, esses lugares aqui podem te ajudar: Luanda Nightlife e Virtual Tourist. Mas para se dar bem mesmo, simplesmente acompanhe os locais.\nPróximo história Luanda – Aqui e Ali\nHistória anterior Angola – Cultura\nAngola – Chegando\npor Bruna Barbosa · Published Fevereiro 16, 2013 · Last modified Fevereiro 24, 2013


Grey's Anatomy: tudo sobre a estreia da 18ª temporada (recap) | Minha Série\nGrey's Anatomy: tudo sobre a estreia da 18ª temporada (recap)\nGrey's Anatomy está de volta com todas as suas situações dramáticas e grande envolvimento para os espectadores. Acompanhando o retorno de Meredith (Ellen Pompeo) ao trabalho, após um longo período lutando contra a covid-19, há muitas emoções aguardando a personagem no início da 18ª temporada.\nSaiba tudo sobre a estreia da nova leva de episódios com o nosso recap!\nGrey’s Anatomy 18x1: Meredith reencontra-se com alguém do passado de sua mãe\nHá algumas pendências da 17ª temporada que, certamente, irão reverberar ao longo dos próximos episódios. É o caso do casamento de Teddy (Kim Raver) e Owen (Kevin McKidd), que ganhou um certo destaque no encerramento do episódio de estreia da 18ª temporada.\nMas, além disso, os espectadores estavam ansiosos para saber como estaria Amelia (Caterina Scorsone) e Link (Chris Comark), bem como Jo (Camilla Luddington) após se tornar mãe da pequena Luna. Apesar disso, “Here Comes the Sun” (em referência direta à música dos Beatles), aposta em mostrar mais sobre o mundo pós-coronavírus de Meredith.\nVale destacar que há ainda um crossover com Station 19, que também estreou uma nova temporada na noite da última quinta-feira (30). A protagonista da série acorda de um sonho no qual sua mãe (Kate Burton) a desafiava a realizar cirurgias mais elaboradas depois de uma nova experiência de quase morte.\nNo hospital, Meredith conheceu David Hamilton (Peter Gallagher), mais conhecido como “o cara do tumor de Minnesota”, que prontamente notou a semelhança da cirurgiã com sua mãe. Obviamente, Richard (James Pickens Jr.) estava em pânico com esse encontro, principalmente porque sabia da relação de Ellis com David.\nParalelamente a isso, Bailey (Chandra Wilson) estava ao lado de Maggie (Kelly McCreary) para realizar entrevistas para substitutos de Jackson (Jesse Williams), percebendo que a tarefa seria mais difícil do que ela imaginava. E Jo se descabelava, literalmente, para dar conta de sua carreira e cuidar de uma criança, contando com a ajuda de Levi (Jake Borelli).\nAo conhecer o Gray Center for Medical Research em Minnesota, Meredith se viu tentada a aceitar a proposta de David de comandar o local. Aos poucos, a cirurgiã foi descobrindo mais sobre o local e questionando todas as pesquisas que eram realizadas ali. Apesar disso, Cormac (Richard Flood), por telefone, disse que Mer não poderia deixar Seattle naquele momento.\nMais tarde, enquanto jantava com David, Meredith avistou Nick (Scott Speedman), um personagem que surpreendeu todos os fãs ao retornar para a série. Os dois então se encontram no bar de um hotel, tendo uma conversa franca sobre seus respectivos estágios de vida. A química entre eles ainda era visível, mas o encontro terminou apenas com isso, com Nick acompanhando Meredith até a porta de seu quarto.\nEm Seattle, Cormac disse a Bailey que seu filho estava tendo ataques de pânico depois que descobriu que ele estava namorando. Um possível triângulo amoroso pode estar se formando?


Tratamento de botox capilar para melhorar o cabelo - Sobre Beleza\nInício » Cabelos » Tratamento de botox capilar para melhorar o cabelo\n06-06-16 .. comentário\nHoje em dia existem muitos tratamentos para melhorar a aparência do cabelo e entre eles, tem um que tem chamado à atenção, o botox capilar que ajuda a cuidar dos cabelos que foram danificados. Este tratamento é diferente da queratina, que recentemente se tornou muito popular e pode até mesmo ser mais recomendado.\nEste tratamento de botox capilar também se diferencia do botox usado no rosto e não é injetado e sim aplicado sobre o cabelo. A grande vantagem que tem é a enorme hidratação que dá ao cabelo, por isso, pode ser uma solução interessante para quem está com o cabelo danificado e não quer cortá-lo, algo que geralmente acontece no final do verão. Conheça mais sobre o tratamento de botox capilar para melhorar o cabelo.\nTratamento de botox capilar\nBotox capilar ou queratina?\nDependendo do que você deseja para o seu cabelo pode escolher o botox ou a queratina. A queratina tem mais produtos químicos, mas também hidrata e protege o cabelo, além de alisá-lo. É uma boa opção se você deseja um cabelo liso, alterando a sua estrutura. Em suas desvantagens temos o problema de que só podemos lavar o cabelo com shampoo especial e não podemos molhar, por isso é algo desconfortável para muitas mulheres.\nO botox capilar hidrata, mas não alisa o cabelo, caso você queira remover a ondulação. O que ele faz é remover o frizz devido a sua hidratação profunda. É a melhor escolha se você deseja recuperar o cabelo danificado sem alterar a sua estrutura. Deve levar isso em conta se o que você quer é apenas recuperar o cabelo.\nBotox: Hidratação para o cabelo\nSe o cabelo está maltratado, seco e com frizz, este é um tratamento perfeito, que é simples e econômico. É feito em quatro sessões, com espaço de duas semanas entre cada. O botox é formado por uma mistura de vitaminas e aminoácidos, ácido hialurónico, colágeno e proteínas para o cabelo. Tudo isso enriquece o cabelo, penetrando em profundidade e dando mais brilho e maciez. Além de atuar na raiz e nas pontas, por isso, se o seu cabelo estiver danificado e você não quer cortá-lo, essa é a solução mais prática para recuperá-lo facilmente. Além disso, a fórmula do botox não utiliza produtos químicos, por isso, é um tratamento bastante natural que não danifica o cabelo.\nUma das grandes vantagens deste tratamento é a hidratação, mas é também o conforto. Com a keratina devemos ter muitos cuidados posteriores, evitando molhar o cabelo e lavando com shampoos especiais. No caso do botox capilar podemos lavá-lo imediatamente e continuar usando o nosso shampoo de costume.\nPor outro lado, a sua aplicação é bem simples, uma vez que não é injetada, mas sim utilizada diretamente. A hidratação e o brilho são notados no momento, por isso, é um tratamento imediato para aquelas que quer desfrutar de um cuidado para alguma ocasião especial sem ter que esperar.\nEscolha o botox capilar\nEste tratamento é cada vez mais escolhido por muitas mulheres, pelas grandes vantagens que apresenta frente aos outros. Por não usar produtos químicos não resulta em um cabelo danificado e, portanto, não cobre o problema, mas sim o hidrata em profundidade para melhorá-lo. Terá um cabelo mais suave, brilhante e hidratado. Um tratamento perfeito para fazer se tiver um cabelo danificado, com pontas duplas, frizz e seco. E notará as mudanças no momento que aplica-lo e, em seguida, já poderá continuar com a rotina de cabelo diária, sem a necessidade de comprar produtos especiais.\nE você, já realizou esse tipo de tratamento? Tem alguma dica para compartilhar conosco? Deixe nos comentários abaixo.\nbotox capilar vantagens e desvantagens\no botox melhora o cabelo\nquais vantagens do Botox natural no cabelo como fica\nbotox capilar vantagem e desvanta\nvantagem e desvantagem botox em cabelo cacheead\nCabelos 06-06-16 .. comentário


Operador Nacional descarta racionamento de energia elétrica na região Sul | Notícias | Tribuna PR - Paraná Online\nOperador Nacional descarta racionamento de energia elétrica na região Sul\n26/07/06 15h56 - Atualizado: 19/01/13 23h03\nMesmo com a estiagem e o baixo nível dos reservatórios, está garantido o fornecimento de energia elétrica para o Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul. Segundo o diretor-geral do Operador Nacional do Sistema (ONS), Hermes Chipp, está descartado o risco de racionamento. ?São as piores vazões de afluência nos reservatórios da história. Mesmo nessa condição e, se ficar ainda mais crítico, não há risco nenhum (de racionamento). A estratégia de transferência da Região Sudeste e Centro-Oeste atende cerca de 65% da carga necessária para o Sul?, afirmou o diretor do NOS.\nO diretor esteve nesta quarta-feira (26) pela manhã reunido na Copel com representantes de 20 empresas da Região Sul para tratar do fornecimento e do intercâmbio de energia entre Sul-Sudeste. Segundo ele, ?também não há obrigatoriedade de economia por parte do consumidor, se for uma coisa voluntária ótimo, mas ainda não há a menor necessidade?, garantiu.\nDesde o início da estiagem, que castiga todos os Estados do Sul, o intercâmbio de energia tem garantido o fornecimento da Região. A carga total dos três Estados chega a 8.000 MW, dos quais 5.200 MW estão sendo transferidos da Região Sudeste para o Sul. ?É uma solução e a energia tem o mesmo preço, não há prejuízo para ninguém. Este é um mecanismo que o próprio Sistema Interligado prevê?, afirma o presidente da Copel, Rubens Ghilardi.\nEm 2001, quando a situação era inversa e o Sul enviava energia para as Regiões Sudeste e Nordeste, esse mesmo mecanismo aliviou o problema com a baixa dos reservatórios e a pouca produção local. ?Investimentos foram feitos e a capacidade de trânsito nas linhas chega a 5.300 MW por dia?, afirma o diretor do ONS. ?Com isso estamos preservando o nível dos reservatórios do Sul, que estão com uma média de 28% de acumulação e garantindo o atendimento à região. Não há o menor risco de racionamento?, confirmou Chipp.\nNa reunião com representantes de empresas do setor elétrico do Sul, o diretor do ONS apresentou as medidas que estão sendo adotadas para garantir e até aumentar o intercâmbio de energia, bem como aumentar a geração própria na Região. Usinas termelétricas como a Usina Elétrica a Gás de Araucária, que possui potência instalada de 468 MW e deverá entrar em operação até o final de agosto, e mais cinco geradoras térmicas do Rio Grande do Sul, que somam juntas 1.056 MW, também vão contribuir para elevar a geração própria da Região.\nO nível dos reservatórios da Região Sul está com uma média de acumulação em torno de 28%. A bacia do Rio Iguaçu, a mais representativa em termos de geração de energia entre os três Estados, está hoje com acumulação de 18,9%. O Iguaçu alimenta as três maiores usinas da Copel e mais duas usinas da Tractebel.


SUDOESTE ONLINE - Bom Jesus do Sul - Paraná\nConheça melhor o município de Bom Jesus do Sul\nData de Fundação: 01/01/1997\nAltitude Média: m\nO primeiro morador de Bom Jesus do Sul foi o senhor Fermino Leal, que chegou e firmou morada no início do ano de 1914, dando origem ao primeiro nome do lugar, o qual passou a se chamar "Fermino".\nA partir de 1919, chegaram ao local mais algumas famílias, como a do senhor Galdino da Silva. O segundo nome atribuído ao lugarejo foi "Passo do Fermino". Em 1928 vieram as famílias Mazzocatto, Santin, Panassolo, Dalla Nora, Colla, Farias, Maran, Fortes, Machado, Marques e muitas outras, oriundas, em sua grande maioria, do Rio Grande do Sul. O lugarejo foi rebatizado, passando a se chamar "Lajeado Fermino".\nA primeira ação de evangelização missionária ocorreu em 1936, quando os missionários trouxeram consigo uma imagem de São Bom Jesus, daí surgindo o quarto nome, "São Bom Jesus".\nNa década de 50 passou a ser distrito de Barracão, adotando, através da lei municipal 13/55, seu quinto nome, "Bom Jesus do Barracão". Sentindo a necessidade de mudanças, em março de 1995 teve inicio o movimento pela emancipação político administrativa de Bom Jesus do Barracão, ocorrendo, em 03/12/1995, o plebiscito de votação direta, oficializando-se o Município no dia 21/12/1995, com o nome de "Bom Jesus do Sul". Em 03/10/1996 os bonjesuenses foram às urnas, elegendo os primeiros representantes do Executivo e do Legislativo do novo Município.\nDesde então, muitas conquistas e transformações ocorreram, em todos os segmentos. Além de ser destaque nos setores de saúde, assistência social, infraestrutura urbana e rodoviária, em 2010 foi implantado no Município o sistema de ensino fundamental em tempo integral, onde as crianças estudam e realizam suas atividades em salas de aula climatizadas, sob a orientação de profissionais altamente qualificados.\nAinda em 2010, Bom Jesus do Sul foi declarado Território Livre do Analfabetismo, com o índice de 0,43%, a menor taxa do Estado e do País. Bom Jesus do Sul possui uma área de 161.2 Km². Com sua economia baseada na agricultura, o Município possui a primeira Casa Familiar Rural do Sul do Brasil. Bom Jesus do Sul se caracteriza como sendo um Município em franco desenvolvimento, possuindo um povo ordeiro e feliz, lugar onde se vive com excelente qualidade de vida.\nHINO DE BOM JESUS DO SUL\nNos sertões e em vales dobrados\nUm pedaço da nossa nação\nE assim ele foi consagrado\nCom este nome o nosso torrão\nSolo rico, és fértil, formoso\nEmbutido no meu Paraná\nE teu povo se sente orgulhoso\nSeu trabalho o progresso fará\nBom Jesus do Sul, Bom Jesus,\nAbençoa este povo do sul!\nTerra jovem, teus filhos serão\nO futuro que agora plantares\nNa escola e na educação\nAlicerce de todos os lares\nCordilheiras indicam fronteiras\nQue nos unem, um povo feliz\nNossas terras são bem brasileiras\nMercosul nosso grande país\nLetra: Nereu Melanesa\nMúsica: Luciano Veronese


Product Designer - Conpass\nSe você é apaixonado por tecnologia, tem sede de aprendizado, gosta de trabalhar com autonomia e deseja fazer parte de uma startup de rápido crescimento, você é a pessoa certa para nosso time de Produto!\nComo Product Designer, seu papel será entender e colaborar na proposta de valor dos nossos clientes e negócio tanto para evolução dos nossos produtos quanto para projeção de novos.\nVocê fará parte de uma equipe multidisciplinar de produtos, colaborando com product owners, desenvolvedores, analistas de suporte, stakeholders e, claro, nossos clientes! Sua atuação acontece de ponta a ponta no processo de desenvolvimento de produtos, com foco especial em product discovery, prototipação e validação com os clientes e stakeholders, sendo papel principal no entendimento, concepção, desenvolvimento e acompanhamento de métricas.\nA Conpass ajuda pequenas e médias empresas a melhorarem a experiência de seus clientes em seus produtos digitais com uma plataforma de automação de Customer Experience (CX).\nCom clientes como Totvs, Linx, Vtex, Locaweb, Hostgator e Softplan, já guiou mais de 3 milhões de pessoas a atingirem sucesso dentro dos sistemas. Responsável pelo maior Portal de User Onboarding da América Latina, com vários cases de sucesso , dentre eles o da Loja Integrada, que teve um aumento de 60% em suas vendas em trial e redução de 33% em seus chamados de suporte, e o da Projuris, que reduziu seu churn em 30% e aumentou suas vendas em 20%, após aplicação da Conpass.\nForte mindset de design thinking;\nExperiência na aplicação de metodologias de UX\nExperiência com ferramentas de prototipação e wireframing;\nDomínio em design de interação e desenvolvimento de interfaces de alta qualidade;\nDomínio em metodologias de design centrado no usuário;\nExperiência com ferramentas e metodologias de pesquisa com usuários;\nTer mindset focado no entendimento da dor real do cliente;\nExperiência em desenvolvimento/concepção de produtos digitais de impacto;\nSer uma pessoa comunicativa, curiosa e que gosta de trabalhar em equipe, compartilhar aprendizado e aprender;\nFamiliaridade com o Agile;\nExperiência trabalhando com produtos de grande base de usuários, análise de dados complexos;\nFaz parte da evolução da melhor plataforma para Customer Experience!\nTrabalhar com a mais robusta extensão para Chrome!\nEstruturar os processos de Product Design e UX/UI em conjunto com a liderança da tribo de Produto\nParticipar da concepção de novas funcionalidades e produtos, aplicando técnicas de design de produto e design thinking\nRepresentar o ponto de vista dos clientes, unindo estratégia e tecnologia;\nParticipar ativamente do ciclo completo de desenvolvimento de produtos (desde a estratégia até o acompanhamento de métricas de uso);\nPlanejar, conduzir e compartilhar pesquisas e testes de usabilidade, buscando explorar e entender os problemas que os clientes enfrentam em sua jornada em nossos produtos;\nAuxiliar no desenho de arquitetura dos produtos;\nConstruir mapas de jornada dos clientes no produto;\nConstruir protótipos navegáveis de alta e baixa fidelidade e interfaces e entregáveis focados na experiência do usuário e de fácil integração com o trabalho de nossos front-ends.\nColaborar com POs para definir produtos (priorização de dores, requisitos, visão de futuro), garantindo uma visão de design não apenas na interface;\nMensurar a experiência através de análises de heatmaps, testes A/Bs, análises de dados ou outros experimentos;\nConduzir dinâmicas de co-criação com público interno e externo como forma de coletar insights para os projetos.