3 passos importantes para ter um 2015 diferente – Estúdio Endrigo Tesch\n3 passos importantes para ter um 2015 diferente\nComo já é de costume, há alguns anos eu e minha esposa passamos a virada do ano reunidos com a família. Tudo parecia bem, exceto por uma coisa – eu estava incomodado. Não importava o que estava me cercando, mas algo dentro de mim me incomodava, de uma forma que nunca tinha acontecido comigo antes. E confesso que fiquei muito atordoado com isso, porque estava diante de uma situação que era nova pra mim, e me vinha uma pergunta simples – como lidar com isso? Como descobrir a solução para um sentimento o qual nem sei direito o que era?\nFoi então que chegou meia noite, e com ela os fogos de comemoração. E aí, fui abençoado com a resposta para o meu incômodo.\nAfinal, o que me incomodava?\nO que me incomodava naquele momento era o fato de estar acomodado demais!\nNesse momento foi como se um flash me fizesse enxergar tudo o que estava vivendo, como num filme, e esse filme me mostrava exatamente como tenho sido uma pessoa acomodada, paradinha, bem quietinha no meu canto.\nAgora você pode estar se perguntando: por quê o Endrigo está falando essas coisas?\nPois bem meu caro, estou comaprtilhando isso com você porque tenho certeza de que, se não for você mesmo, você conhece alguém que estava vivendo exatamente o mesmo que eu – A.C.O.M.O.D.A.D.O!\nE assim como descobri logo no primeiro dia do ano essa verdade, me sinto na obrigação de compartilhar com o maior número de pessoas possível, porque desejo para todos o mesmo que quero para mim – UMA VIRADA NA VIDA!\nDepois de minha descoberta, já aproveitei e coloquei imediatamente um propósito novo na minha vida. Uma certeza eu tenho e sei que você também tem – ficar do jeito que está não dá mais!\nEntão resolvi seguir 3 passos importantíssimos para dar o start nessa virada, e vou compartilhar com vocês esses passos.\nPasso 1: Escreva seus objetivos no papel\nFoi isso mesmo que fiz logo no primeiro dia do ano, peguei um papel e coloquei todos os meus objetivos nele.\nFaça isso, e você vai ver como é bom e vai lhe dar um incentivo grande. Quando tomamos a atitude de ter nossos objetivos escritos, automaticamente nos condicionamos a começar a dar os passos para alcançar cada um deles.\nPasso 2: Ordene e coloque prazo\nDepois da lista estar pronta, dê uma organizada, colocando uma ordem e o principal, colocando prazo para cada um dos objetivos da lista. Não coloque prazos que já sabe ser impossível de cumprir, mas pense com carinho em cada objetivo e vá estipulando o prazo, de forma que a sua lista vire um mini cronograma. Ao se auto-estipular prazos, você se compromete e tem a atitude de fazer efetivamente o que for necessário para conquistar cada objetivo no prazo estipulado.\nPasso 3: 1 antes dos 15\nParece complicado, mas fácil e inspirador – cumprir 1 dos objetivos em até 15 dias!\nAí você pode falar assim, mas o meu primeiro objetivo da lista é impossível de realizar em 15 dias. Se de fato for impossível (as vezes você acha que é, mas pode não ser – seja sincero consigo mesmo), escolha um outro objetivo da lista e o faça nesse prazo.\nAgora você pode perguntar: mas porque fazer assim tão rápido? Eu te respondo. É porque esse primeiro objetivo cumprido vai te animar para fazer os seguintes, e o quanto mais rápido você já cumprir um objetivo, mas vai te incentivar para seguir adiante.\nEu estou colocando aqui 15 dias, mas se você quiser se propor menos tempo, como 10 dias por exemplo, mete bala. Já colocar mais tempo eu acho arriscado, pois pode te despertar o sentimento de acomodação que você tinha ano passado e que agora não quer ter mais, não é verdade?\nBem, então é isso. Estou empolgado, com a adrenalina a toda para começar logo a colocar a mão na massa, e você?\nEspero que essa postagem te incentive a também dar um basta na acomodação e a partir pra dentro dos seus objetivos com vontade nesse novo ano se inicia.\nGostou da publicação? Então te convido a compartilhar com seus amigos e se quiser deixar um comentário fique a vontade!\nEntão, bóra fazer a diferença em nossas próprias vidas dessa vez?\nSaúde e sucesso pra você!\nBy Endrigo Tesch| 2016-03-26T22:44:33+00:00\tJaneiro 4th, 2015|Uncategorized|0 Comments\nAbout the Author: Endrigo Tesch\nUm amante de 3D e Design Gráfico, um músico apaixonado por tocar pra Deus, um homem que está sempre aprendendo e buscando novos desafios.\nAs impressionantes artes de Ramon Bruin\n© Copyright 2016 - | Customizado por Estúdio Endrigo Tesch | Todos os direitos reservados.


Tristeza: Mulher posta foto com filhos minutos antes de avião cair no mar na Indonésia – Itambé Agora\nInício\tMundo\tTristeza: Mulher posta foto com filhos minutos antes de avião cair no mar na Indonésia\nTristeza: Mulher posta foto com filhos minutos antes de avião cair no mar na Indonésia\nPor Reginaldo Spínola 11 de janeiro de 2021 0 Comentário\nConfira a seguir o que se sabe até agora sobre o acidente.\nO voo SJ182 da Sriwijaya Air, feito por um Boeing 737-500, tinha como destino Pontianak, cidade na parte indonésia da ilha de Bornéu. O voo doméstico, com origem em Jacarta, dura cerca de 90 minutos, mas a aeronave desviou-se bruscamente do destino pouco após a decolagem e mergulhou repentinamente no mar, segundo dados de um site de acompanhamento de voos e de especialistas em aviação.\nQuais as causas do acidente?\nAinda não foram determinadas as causas do acidente na região conhecida como das “Mil Ilhas”.\nDados preliminares sugerem que a aeronave estava “provavelmente intacta” quando caiu na água, segundo um investigador do Comitê de Segurança do Transporte da Indonésia.\nUma de suas contas em uma rede social tinha como foto do perfil a imagem do Super Homem com a mensagem “Você pode voar tão alto quanto quiser, mas não vai chegar ao céu se não rezar cinco vezes por dia”.\nO Boeing 737-500 é um dos aviões mais vendidos da companhia americana. Faz parte da série “clássica 737”, que entrou em serviço na década de 1990, mas relativamente poucas destas aeronaves continuam em uso.\n“Esta aeronave é considerada um avião velho e requer inspeções adicionais para garantir sua segurança”, disse Michael Daniel, ex-funcionário da autoridade de aviação dos Estados Unidos, agora um consultor.\nEm áudio, filho de Herzem tranquiliza população de conquista e diz que prefeito continua evoluindo bem\nRelatório da AstraZeneca aponta que sua vacina é mais segura do que a da...\nVídeo chocante: Cobra gigante mata e engole mulher na Indonésia


ALMEIDA E OPOSIÇÃO – Infonet – O que é notícia em Sergipe\nALMEIDA E OPOSIÇÃO\nO senador José Almeida Lima (PMDB) está trabalhando sem fazer alvoroço. Tem freqüentado festas populares em vários municípios do interior sergipano, além de conversar com lideranças políticas do estado. Não aceita a palavra isolamento, embora isso esteja aparente pelos membros da cúpula do partido, que ignoraram sua pré-candidatura ao governo do estado. Almeida entrou no PMDB com disposição para disputar a sucessão estadual, mas encontrou uma certa má vontade por parte de um grupo expressivo que jamais deixou o PMDB. Alguns deles tinham receios eleitorais e outros achavam que o partido deveria manter o seu projeto de alianças, desde que não tivesse prejuízo de representação na Câmara Federal e na Assembléia Legislativa, o que é politicamente correto. O que Almeida ainda pensa é que o PMDB deveria retomar o seu caminho de luta e ir em busca de candidatura própria, independentemente da vinculação a qualquer outra força política.\nOntem ele disse que não iria se isolar: “estou no meio do povo. O que não vou ter é atrelamento a qualquer força política do estado”. Entretanto, o senador admitiu que “prefere ficar sozinho a ter que se manter na companhia daqueles que querem me afastar do povo”. Insiste que não fará composição com grupos que não tenham um perfil progressista, “mas se for construída uma terceira via pela legenda, estarei nos palanques”. Almeida não vai recuar em seu propósito de fazer com que o PMDB retome a postura que o diferenciou do partido que dava sustentação à ditadura militar. Lembra que, por se deixar levar pela sedução da direita, o partido que se transformou em uma frente na luta pela redemocratização do país jamais chegou ao poder central, abrindo espaço para integrantes de legendas que fortaleciam o regime de exceção. Dentro de uma análise fria, o PMDB tem que se reencontrar com sua história, porque se transformou em um partido absolutamente servil, apesar as figuras de caráter forte que ainda mantém vivo o PMDB que doutor Ulisses Guimarães sonhou.\nAlmeida não quer cometer os mesmos erros que a oposição em Sergipe vem repetindo ao longo dos anos, desde a luta contra a ditadura militar. Fez um histórico dos equívocos cometidos pelo PMDB, inclusive em 1970, com o respeitável Oviedo Teixeira, que perdeu o Senado. O partido também se dividiu em 1986, quando José Carlos Teixeira tinha condições de chegar ao governo. Uma ala do PMDB (onde também estava Almeida) se rebelou e deixou de apoiar Teixeira, preferindo ficar ao lado do então candidato Antônio Carlos Valadares. Em 1998 – lembra Almeida – Jackson Barreto põe na rés do chão 20 anos de história da oposição, ao se unir com o seu eterno adversário, ex-governador Albano Franco: “é essa sucessão de erros que faz com que o PMDB não consiga passar de uma legenda de apoio a outros partidos. É uma sigla que não está sabendo ousar e que precisa encontrar o caminho que leve ao povo”.\nAlmeida Lima não poupou o prefeito de Aracaju, Marcelo Déda (PT), candidato a governador do estado, que hoje comanda a oposição em Sergipe: “Déda estuprou o Partido dos Trabalhadores ao oferecer a Albano Franco uma vaga a seu lado, na chapa majoritária que pretende formar”. Não é esse o PT de tantos outros membros sérios que ainda mantém no coração a ideologia do PT de antigamente e que não aceitam uma composição desse tipo. O senador peemedebista vai manter essa postura, porque quer avançar na sua forma de conduzir a política que imagina e lembrou que ainda tem cinco anos de Senado pela frente e que na disputa para a sucessão estadual, dentro desse quadro de polarização entre João e Deda, um dos dois fica sem mandato.\nAlmeida pode até avançar nessa visão que relata, mas precisa ter maior sensibilidade política para conquistar adeptos e convencer o eleitor de que está certo.\nO governador João Alves Filho (PFL) reuniu ontem os secretários e presidente de órgãos, por 3 horas, para pedir empenho especial no atendimento a aliados.\nJoão Alves mostrou-se animado com a disputa eleitoral de outubro e contagiou a equipe: “lembrem-se, eleição não é matemática e precisamos trabalhar”, ensinou.\nO líder do governo na Assembléia, deputado Venâncio Fonseca (PP), concordou que há necessidade de trabalhar e pediu empenho e rapidez aos secretários da Saúde e Educação.\nO governador concordou de imediato e disse que realmente havia muita queixa quanto à morosidade dos dois no atendimento das reivindicações.\nJoão Alves Filho anunciou os nomes de Sérgio Fontes e Flávio Conceição como coordenadores políticos e de Silvani Pereira na parte administrativa.\nLembrou que se trata de um ano eleitoral e não quer quem nenhum deles deixe de fazer a parte técnica de suas pastas, mas aliem isso a uma atenção maior à área política.\nOs secretários políticos queixaram-se da forma com o presidente do Detran – que estava presente – atende à classe política.\nJoão Alves pediu que o presidente do Detran moderasse e lembrou que é governador através dos amigos e do povo “que confiam em mim”.\nO senador Almeida Lima (PMDB) foi o único parlamentar federal que recebeu Antony Garotinho, sábado, em Aracaju: “como senador do partido, tinha que prestigiá-lo”, disse.\nPara Almeida, Garotinho faz um papel que lhe agrada. “Ele rompeu a barreira que obstaculava uma candidatura própria do partido”, disse.\nDeclarou que pessoalmente tem preferência pela candidatura de Germano Rigotto. Disse isso ao próprio Antony Garotinho quando esteve com ele no hotel.\nEntretanto, Almeida deixa bem claro: “qualquer que seja o resultado estarei no palanque daquele que for vitorioso”.\nSergipe também disputa a vaga deixada pelo ministro José Arnaldo no STJ, com três candidatos: Clovis Barbosa, Eduardo Ribeiro e Antônio Luiz Teixeira.\nOs três estão trabalhando essa candidatura e empreendem viagens para conversar com colegas de outros estados. Sergipe tem chance de manter um ministro no STJ.\nO prefeito Marcelo Déda (PT) disse ontem que deixa a Prefeitura dia 31 de março e vai com toda disposição para a luta, na disputa pelo governo do estado.\nDisse que trabalha para ampliar sua composição, mas se não conseguir, não recuará um milímetro da decisão de candidatar-se a governador.\nMarcelo Déda disse que só pode dizer que Albano Franco (PSDB) estará na sua chapa majoritária, ”quando ele disser que quer ser candidato ao Senado”.\nEnquanto isso não acontecer – segundo Déda – não dá para se tentar montar uma chapa majoritária incluindo o seu nome. Deixou claro que estava aberto para isso…\nO prefeito Marcelo Déda também disse que “em momento algum, até na hora de dormir, não deixo de reconhecer que vou enfrentar um candidato muito forte”.\nAcha que será uma disputa difícil, tendo em vista que o governador João Alves Filho (PFL) “é um homem experiente e que sabe fazer política”.\nNa semana passada o senador Antônio Carlos Valadares (PSB) tomou café da manhã no apartamento do prefeito Marcelo Déda. Nenhuma sílaba fora da política.\nValadares declarou-se impressionado: “você está com um ânimo tão grande que também deixa a gente muito animado”.\nO prefeito de Estância, Ivan Leite (PSDB), torce para que a decisão do diretório estadual do seu partido siga a tendência da Direção Nacional.\nIvan disse que torce para que o PSDB e PFL em Sergipe façam uma aliança para as próximas eleições, “porque essa é a solução natural”.\nCaso não haja possibilidade de aliança entre PFL e PSDB, o prefeito Ivan Leite diz que precisa fazer uma análise da situação política dentro de outra estrutura.\nDiz que vai averiguar candidatura majoritária, como o partido ficará e tomar uma decisão que seja boa principalmente para Estância.\nA CCJ do Senado Federal aprovou dois projetos de lei que implementam significativas alterações na legislação eleitoral. O primeiro diz respeito à inelegibilidade de candidatos condenados na Justiça Eleitoral. O segundo adota regras mais rigorosas para a prestação de contas das campanhas eleitorais.\nO Projeto de Lei 390/05 declara inelegíveis, para qualquer cargo, os candidatos que tiverem contra si representação julgada pela Justiça Eleitoral, depois de superadas todas as instâncias, sem caber recurso.\nEntre os crimes que poderão resultar em inelegibilidade, a Comissão aprovou, em nova redação, a inclusão da lavagem de dinheiro, o ato doloso de improbidade administrativa, os crimes contra a ordem tributária ou qualquer outro crime a que a lei atribua pena máxima não inferior a dez anos.\nO senador Sibá Machado (PT-AC), que teve seu voto em separado com cinco emendas rejeitado, afirmou que a nova legislação é rigorosa demais, porque acaba com a possibilidade de recurso para as instâncias máximas.\nA CCJ também aprovou o PL 391/05, em caráter terminativo, que torna mais rigorosa a prestação de contas dos candidatos, estabelecendo que tanto o julgamento das contas dos eleitos, como a divulgação de seu resultado, devem ocorrer antes da posse. Antes a prestação era feito depois.\nAlém disso, o processo de prestação de contas poderá ser reaberto a qualquer tempo se surgirem novas informações, desde que a pedido do Ministério Público, de partido político ou do próprio candidato.\nO senador Antônio Carlos Valadares (PSB) esteve em São Paulo para exames de rotina. Chega a Aracaju hoje, onde passa o carnaval.\nO ex-deputado Nelson Araújo (PMDB) fez uma cirurgia no hospital Santo André, em Salvado. Passa bem e já está em sua casa em Areia Branca.\nO presidente do PV de Aracaju e secretário nacional de finanças da legenda, Reynaldo Nunes, participou de reunião da Executiva Nacional.\nSe você receber qualquer tipo de intimação do STF por e-mail não se assuste e nem abra. Trata-se de um virus que apaga todos os programas do seu computador.\nSe você um e-mail dizendo que está prestes a ganhar passagens para a Copa do Mundo, não se anime. Também é um virus que destroi seu computador.\nNão ande falando ao celular na rua, de forma distraída. Você poderá ser atacado por um marginal para levar o aparelho.\nPirambu começou o carnaval bem mais cedo. Ontem foi a abertura do período momesco. Agora os trios só param na quarta-feira.\nEm Neópolis o carnaval começa hoje e a abertura é com o bloco do Zé Pereira. O carnaval é puxado à base do frevo pernambucano.\nO deputado Jorge Araújo (PSDB) não se cansa de cobrar o funcionamento da balsa em Terra Caída (Indiaroba) para aumentar o fluxo turístico.\nA vereadora Tânia Soares (PCdoB) tem projeto para reduzir o prazo do recesso parlamentar na Câmara Municipal.\nO vereador Fábio Henrique (PDT) tem trabalhado muito em sua campanha a deputado estadual. Pode ser um dos mais votados.\nOs bancos subiram em 0,3 ponto percentual a taxa média de juros cobrada sobre cheque especial para pessoa física em janeiro.


Cantor George Michael morre no Reino Unido, aos 53 anos | EXAME\nCantor George Michael morre no Reino Unido, aos 53 anos\nCantor britânico morreu "pacificamente em casa", mas a família não divulgou detalhes\naccess_time 26 dez 2016, 06h37\nGeorge Michael: artista ficou conhecido com a banda WHAM!, no início dos anos 1980 (Stefan Wermuth/Reuters)\nLondres – Morreu neste domingo (25) no Reino Unido o cantor George Michael, aos 53 anos, segundo informou seu agente. O artista ficou conhecido com a banda WHAM!, no início dos anos 1980, e depois partiu para carreira solo, mas sua vida foi recheada de controvérsias.\nIntérprete de sucessos como “Wake Me Up Before You Go-Go”, “Young Guns (Go For It)” e “Freedom”, ele teria falecido “pacificamente em casa”, mas não há detalhes sobre o motivo da morte.\nA polícia britânica confirma que uma propriedade localizada em Goring, em Oxfordshire, foi atendida por uma ambulância.\nNotícias sobre MúsicaMortesReino Unido\nESTILO DE VIDAAs séries e filmes que chegam à Netflix em janeiroquery_builder 16 dez 2017, 11h24


Trocou medalhas por likes! Ginasta Diego Hypolito vira celebridade do Instagram – Virgula\nTrocou medalhas por likes! Ginasta Diego Hypolito vira celebridade do Instagram\nLembram-se do Diego Hypolito? Considerado uma das principais revelações da ginastica nos últimos anos e uma das esperanças de medalha olímpica, ele ‘trocou’ as medalhas pelos famosos likes das redes sociais. Sem a mesma competitividade de antes, o atleta, que está na China com a seleção brasileira da categoria para disputar o Campeonato Mundial de Nanning, virou uma das celebridades mais bombadas do Instagram.\nAntes careca (por opção), Diego deixou o cabelo crescer, fez o penteado da moda e passou a ser assediado pelos seus fãs com uma frequência muito maior, ficando mais popular pelas fotos publicadas em seu perfil na rede sociais do que pelos seus resultados em competições.\nBicampeão mundial de solo, o ginasta foi demitido do Flamengo em 2013, entrou em depressão e chegou a pôr em cheque seu futuro no esporte. Após 19 anos no clube carioca, Diego treinou de graça no Clube Pinheiros, foi contratado pelo São Bernardo em agosto deste ano e agora tenta retomar a gana de disputar uma Olimpíada, que em 2016 acontecerá no Rio de Janeiro.\nLonge da grande mídia, o atleta se tornou um usuário frequente das redes sociais, principalmente no Instagram. Com quase 82 mil seguidores, Diego mostra sua vaidade a cada foto publicada, e o retorno é imediato, com assédio de seus fãs, tanto mulheres como homens.\nO vício na rede social é tão grande que, durante a comemoração de Dia dos Pais, o atleta cometeu uma pequena gafe, mas que tomou grandes proporções. Com um erro de digitação, Diego foi homenagear seu pai Wagner Hypolito, só que acabou virando notícia (clique aqui e relembre o caso).\nO período sem competir ajudou Diego a ganhar fama na internet. Sua carreira, contudo, não é mais a mesma. Aos 28 anos, o atleta, que faz do seu perfil um diário, com direito a foto diário na cama, deverá se aposentar logo após a disputa dos Jogos Olímpicos Rio 2016.\nClique na galeria acima e veja porque Diego Hypolito trocou medalhas por likes


Marcelo Jorge praticou um crime de roubo no dia 10/11/2007, se\nMarcelo Jorge praticou um crime de roubo no dia 10/11/2007, sendo preso em flagrante no mesmo dia, pelo qual foi condenado no dia 29/08/2009...\nMarcelo Jorge praticou um crime de roubo no dia 10/11/2007, sendo preso em flagrante no mesmo dia, pelo qual foi condenado no dia 29/08/2009 a (10-dez anos de reclusão e multa), sendo certo que o trânsito em julgado definitivo de referida sentença apenas ocorreu em 15/05/2010. Marcelo Jorge também cometeu, no dia 10/09/2009, um delito de extorsão. A sentença condenatória relativa ao delito de extorsão foi prolatada em 18/10/2010, tendo transitado definitivamente em julgado no dia 07/04/2011. Marcelo Jorge também praticou, no dia 12/03/2010, um delito de estelionato, tendo sido condenado em 25/05/2011 a 02 (dois) anos de reclusão. Tal sentença apenas transitou em julgado no dia 27/07/2013. Nesse sentido, tendo por base apenas as informações contidas no enunciado, responda aos itens a seguir:\nA) O juiz, na sentença relativa ao crime de roubo, deve considerar Marcelo Jorge portador de bons ou maus antecedentes?\nB) O juiz, na sentença relativa ao crime de extorsão, deve considerar Marcelo Jorge portador de bons ou maus antecedentes? Na hipótese, incide a circunstância agravante da reincidência ou Marcelo Jorge ainda pode ser considerado réu primário?\nC) O juiz, na sentença relativa ao crime de estelionato, deve considerar Marcelo Jorge portador de bons ou maus antecedentes? Na hipótese, incide a circunstância agravante da reincidência ou Marcelo Jorge ainda pode ser considerado réu primário? Justifique sua resposta\nD) Desconsiderando a prática dos outros delitos cometidos por Marcelo Jorge, poderia ele fazer jus ao sursis, em relação a condenação do crime de estelionato? Quais os requisitos legais para a concessão de tal benefício?\nE) Considerando o tempo de pena já cumprindo por Marcelo Jorge pelo crime de roubo (reclusão), poderia ele fazer jus ao livramento condicional?\nF) Se Marcelo Jorge tivesse cometido falta grave durante esse período isso interromperia o prazo para a concessão de tal benefício?\nDisciplina:Direito Penal I1.519 materiais • 51 seguidores\ndosimetria da pena como calcular quando o acusado é preso em flagrante ofereceu denuncia que no dia 21 de janeiro as 17:10 apos quebrar uma janela\nflavio foi preso em flagrante delito por estar portando 3 papelotes de cocaina que alegou ser para uso proprio\nMIRANDA SANTANA praticou, no dia 01/01/2014, crime de furto (art. 155, CPB) na cidade do Recife-PE. Aos 05/06/2014, praticou delito de estelionato (ar\nAbelardo Doidão foi preso em flagrante delito ao transportar na mala de seu carro 18 petecas de cocaína, 100 pedras de crack, e 622,86g de maconha, b


Mapa de Caxambu do Sul/SC - Cidade de Caxambu do Sul Como chegar, direções, rotas\nMapa de Caxambu do Sul - SC\nO Mapa de Caxambu do Sul irá apresentar pontos de interesse. Caxambu do Sul é uma Cidade localizada no Estado do Santa Catarina (de sigla "SC") e Caxambu do Sul é 600 km de distância da Capital do Estado. As Coordenadas geográficas Caxambu do Sul é Latitude: -27.1492411 e Longitude: -52.8955875\nMapa de Rotas Cidade de Caxambu do Sul\nMapa de Satélite da Cidade de Caxambu do Sul\nVer o Mapa Satélite de Caxambu do Sul\nMapa de Relevo da Cidade Caxambu do Sul\nCaxambu do Sul têm um área territorial de 140,578 km². Caxambu do Sul está em uma altitude média de 318 m comparado ao nível do mar.\nAs pessoas nascidas em Caxambu do Sul/SC são chamadas de "caxambuense", ou seja, (na expressão popular "Quem nasce em Caxambu do Sul é caxambuense"). Fundada em 14 de dezembro de 1962. O clima de Caxambu do Sul/SC é Subtropical.\nCaxambu do Sul não possui bairros/locais cadastrados.\nVeja a Cidade de Caxambu do Sul - SC em diferentes tipos de Mapas


Justiça Federal dá 30 dias para CSN reduzir emissão de partículas poluentes | Eco-Finanças\nEF ⋅ 24 de julho de 2015 ⋅ Comentar\nTAGS CSN, emissão, lei ambiental, poluição\nA Companhia Siderúrgica Nacional (CSN) tem prazo de 30 dias para reduzir a emissão de partículas poluentes nas unidades responsáveis pela compactação do pó de ferro, obedecendo aos limites estabelecidos pela Resolução do Conselho Nacional do Meio Ambiente (Conama) nº 436/2011. Ao fim do prazo, a companhia deverá apresentar o cumprimento da medida de forma integral. A determinação é da Justiça Federal em Volta Redonda, cidade da região sul fluminense.\nPara o juiz federal Hilton Sávio Gonçalo Pires, da 1ª Vara Federal de Volta Redonda, há elementos que sugerem que foram ultrapassados os limites legais, como os relatórios feitos pelo Instituto do Meio Ambiente (Inea) e trazidos aos autos pelo Ministério Público Federal (MPF). Neles é verificada a existência de grande quantidade de material particulado. O juiz destaca que a continuidade da atividade sem a observância dos limites determinados pela lei “poderá acarretar danos ao meio ambiente e à população”.\nA Comissão Ambiental Sul, formada por moradores de bairros atingidos pela poluição da CSN, informou que essa poluição tem proporcionado má qualidade de vida para os moradores do município. Segundo o coordenador da comissão, Delio Guerra Filho, estão sendo aguardados alguns ajustes “porque a poluição não é nada agradável.”\nA empresa infomou, em nota, que respeita a decisão judicial e que vai demonstrar que cumpre integralmente o acordado com as autoridades estaduais. De acordo com a CSN, foram investidos R$ 350 milhões em ações ambientais desde o ano passado, e a qualidade do ar da cidade é monitorada diariamente.


Trump ameaça fechar empresas de mídia social depois de twittar indevidamente - Brasil Notícias\nTrump ameaça fechar empresas de mídia social depois de twittar indevidamente\nWASHINGTON – O presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, ameaçou nesta quarta-feira ou encerrou as atividades de empresas de mídia social, um dia depois que o Twitter adicionou um aviso a alguns de seus tweets, pedindo aos leitores que revisassem as declarações do chefe da Casa Branca sobre uma suposta fraude. intenção em iniciativas que promovam a votação pelo correio nas eleições presidenciais de novembro deste ano.\nOs republicanos sentem que as plataformas de mídia social silenciam totalmente as vozes conservadoras. Nós iremos regulá-los rigidamente, ou fechá-los, antes que possamos permitir que isso aconteça. Vimos o que eles tentaram fazer e falharam em 2016. Não podemos permitir uma versão mais sofisticada disso … – Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 27 de maio de 2020\n“Os republicanos acham que as plataformas de mídia social silenciam totalmente as vozes conservadoras. Vamos regulá-las vigorosamente ou desativá-las antes que possamos permitir que isso aconteça. Vimos o que eles tentaram fazer e falharam em 2016. Não podemos deixar mais versão sofisticada. disso “, escreveu o presidente no Twitter, acrescentando:” Limpe o que você fez agora! ”\nMomentos depois, Trump, que está concorrendo à reeleição, usou o Twitter para acusar sua própria rede social de “interferir nas eleições presidenciais de 2020”. O presidente dos Estados Unidos chamou mais uma vez a mídia do país de “notícias falsas”.\nContexto: Com quase 100.000 mortos por Covid-19, Trump tenta impedir que as eleições se tornem um referendo sobre o gerenciamento da pandemia\nLogo depois, as ações do Twitter e do Facebook caíram nas negociações antes da abertura do mercado americano.\nTrump, sem oferecer nenhuma evidência, reiterou suas acusações do dia anterior e escreveu na mesma plataforma que “as caixas de correio serão roubadas, os ingressos serão falsificados e serão impressos ilegalmente e assinados de forma fraudulenta”.\nNas primeiras postagens sobre o assunto, o Twitter adicionou um alerta, com um ponto de exclamação azul, embaixo dos textos para alertar os leitores sobre a necessidade de verificar as declarações de Trump. O alerta inclui um link para uma mensagem de que as declarações do presidente são “infundadas”, citando informações de vários veículos, incluindo a CNN e o Washington Post.\nA mensagem do Twitter diz: “Trump alegou falsamente que as cédulas levariam a eleições fraudulentas. No entanto, não há evidências de que a votação pelo correio esteja relacionada à fraude eleitoral”.\nMuitos estados dos EUA, incluindo a Califórnia, estão tentando expandir a capacidade de votar pelo correio para impedir que a pandemia do Covid-19 cause abstenção muito alta nas eleições de 3 de novembro, pois os eleitores podem ter medo de fazer fila. sonda e ficar contaminado. Trump fez campanha contra essa expansão, pois as pesquisas indicam que ele pode ser favorecido com mais abstenção.\nEm 11 de maio, o Twitter anunciou ferramentas projetadas para combater informações falsas on-line, com foco especial na pandemia do Covid-19. Uma era a funcionalidade usada para combater as palavras de Donald Trump. No caso da pandemia, algumas publicações consideradas violadoras das regras da rede ficaram parcialmente ocultas, como ocorreu com o deputado Osmar Terra (MDB-RS).


Etiqueta comportamental à mesa para crianças - Angela Pimentel - Curso de Etiqueta Social e Boas Maneiras\nEtiqueta comportamental à mesa para crianças\nPosted on 4 de dezembro de 2013 5 de dezembro de 2013 by admin\n1. Ensine a criança a ser um bom anfitrião(ã):\n2. Ensine a gostar de ajudar:\nAs crianças adoram ajudar, por isso deixe-as ajudar a preparar o jantar, a pegar nos casacos dos convidados, a levar alguns hours d’ouvres aos convidados; não tenha medo de pedir para fazer determinada tarefa – para além das crianças se divertirem, aprendem a ajudar.\n3. Ensine a dizer não de forma educada:\n4. Ensine a sentar corretamente:\n5. Ensine a saber pedir:\n6. Ensine a agradecer:\n7. Ensine a colocar a mesa:\nAinda que nos dias de hoje se coma de forma rápida, pelo menos os talheres, os pratos, os guardanapos e os copos devem ser sempre colocados à mesa. O esforço de fazer as refeições em família deve ser preservado, não só pelas boas maneiras em si, mas acima de tudo para tornar os momentos em família em momentos fundamentais para o bom desenvolvimento emocional da criança. Portanto, peça às crianças para porem a mesa e ensine-lhes onde devem colocar os talheres (faca do lado direito, garfo do lado esquerdo e colher do lado direito), o guardanapo do lado direito, copo em frente à faca…\n8. Ensine as crianças a saberem esperar:\n9. Incentive a conversa à mesa:\n10. Seja um modelo:\nRegras básicas para o dia a dia:\nDiga “por favor” quando quiser pedir alguma coisa a alguém. Um exemplo: “Por favor, você poderia pegar um copo de água para mim?”.\nDiga sempre “obrigado” (se for menino) ou “obrigada” (se for menina) quando alguém lhe fizer um favor ou lhe der algo.\nCumprimente todos com “bom dia”, “boa tarde” e “boa noite”, de preferência com um sorriso amável no rosto. Isso vale não só para a sua família e seus amigos, como também para os vizinhos, empregados, porteiro do prédio, conhecidos que encontra na rua, atendentes de lojas e supermercados, professores, enfim, qualquer pessoa.\nPeça desculpas quando pisar no pé de outra pessoa, esbarrar em alguém, derrubar alguma coisa, ou fizer algo que incomode alguém.\nAgradeça quando ganhar um presente, mesmo que não tenha gostado.\nUse tom de voz normal para falar com as pessoas. Se a pessoa estiver longe, vá até ela para dar seu recado, sem gritar.\nNão interrompa a conversa dos adultos. Quando quiser falar com eles durante uma conversa, diga “posso falar com você um minutinho?” e espere a pessoa lhe dar a atenção.\nLugar de lixo é no lixo. Jogar lixo na rua, nem pensar!\nNão cutuque o nariz. Se estiver sujo, vá até o banheiro e assoe.\nAo espirrar, coloque as mãos na boca e, se possível, lave-as em seguida.\nNão mexa nas coisas dos outros sem permissão.\nRecolha e guarde os brinquedos no lugar certo depois de usá-los.\nNão converse enquanto está na biblioteca, no cinema ou no teatro, para não incomodar os outros (nem utilize o celular nestas ocasiões!).\nAntes de entrar em algum lugar, bata na porta e pergunte se pode entrar.\nChegue aos lugares na hora marcada, sem atrasar.\nMeninos não devem urinar na rua ou em qualquer outro local que não seja o banheiro!\nAo ligar para alguém, cumprimente a pessoa que atender o telefone e identifique-se em primeiro lugar. Exemplo: “Olá, sr. Fulano. Aqui quem fala é Sicrano, tudo bem?”. Em seguida, fale o que precisar, por exemplo: “Poderia chamar o Beltrano, fazendo o favor?”.\nNão arrote. Se isso acontecer, peça desculpas.\nMastigue os alimentos com a boca fechada.\nNão fale enquanto mastiga.\nColoque porções pequenas de alimento na boca.\nEvite tomar líquidos com a boca cheia de comida.\nAo terminar de comer, deixe os talheres no prato, um ao lado do outro, a faca com o corte para dentro.\nNão bata os talheres na mesa, no prato ou no copo.\nNão pegue a comida com a mão.\nNão chupe o macarrão pelo fio.\nNão sopre a sopa. Se estiver quente, espere esfriar.\nEvite derrubar comida para fora do prato ou no chão. Se cair, não coloque a comida na boca novamente, e sim recolha com um guardanapo.\nNão fale sobre coisas nojentas nem assuntos desagradáveis na hora da comida.\nAgradeça a quem preparou a comida e elogie a refeição.\nThis entry was posted in Blog, Convidados à mesa, Etiqueta do Lar. Bookmark the permalink.\n← Como comer salada corretamente\nCeia de natal, o que não pode faltar? →\n2 thoughts on “Etiqueta comportamental à mesa para crianças”\nGOSTARIA DE SABER, SE VCS TEM CURSOS DE ETIQUETA PRESENCIAL PARA MAES E FILHOS?\ntemos sim, por favor responda o email que lhe enviamos.


Nesse contexto, temos um tenista profissional, Chris Wilton, que, cansado da carreira, vai dar aulas num clube de elite. É nesse lugar que ele começa a almejar um certo estilo de vida, querendo fazer parte da alta roda da sociedade. Como ele mesmo sempre diz, "o que vale mais para você conseguir as coisas na vida é a sorte, e não a bondade." Acaba conhecendo Tom Hewett, tornado-se seu amigo por conveniência. É então que Chris conhece Chloe, a irmã de Tom, por quem começa a ter um relacionamento. As coisas começam a sair dos eixos quando Chris conhece Nola, a cobiçada namorada de seu amigo. A partir daí, passa a nutrir uma paixão que colocará em risco seus planos de ascensão social.\nÉ bom salientar que para captar algumas das melhores mensagens do filme, seria bom ter uma certa "bagagem", em especial, da obra do escritor russo Fiódor Dostoiévski, mais precisamente, do livro "Crime e Castigo". E, aqui, de fato, Allen está em "casa", pois, sempre foi um grande apreciador da literatura de Dostoiévski. Tanto é que o protagonista aparece lendo dois livros do escritos. Mas, as referências vão além dessa sequência óbvia. O escritor russo tinha um sentido de humanidade muito grande, e repudiava toda e qualquer hipocrisia social. Hipocrisia que está presente em "Match Point" através da família de Tom e Chloe, mais especificamente, da mãe destes, que impõe que eles façam um "bom casamento".\nE, como já foi dito, aqui não há comédia. Allen percebeu muito bem que o material que tinha escrito era denso demais para fazer humor, e optou por um drama, o que fez com que, ironicamente, realizasse um de seus melhores filmes. Não faltam, no entanto, as costumeiras reflexões do cineasta sobre a vida, naqueles momentos em que os personagens parecem "parar" a cena para nos dizer algo. Não obstante, todos os personagens passam por alguma forma de conflito. O principal é Chris, que é ambicioso, mas, sente-se infeliz por ter que viver uma vida "comum" de homem casado, com bom emprego. Já, Nola, sua grande paixão, tenta ser atriz, mas, não consegue resultado algum, sendo, obviamente, hostilizada pela sogra, que deseja alguém mais bem estruturado para o filho.\nNão se enganem. Nada disso é mostrado de maneira forçada e piegas. Woody Allen não só compôs um texto formidável, como também o conduziu de maneira sóbria, coesa, mas, acima de tudo, envolvente. Belos ares fez a Europa ao baixinho neurótico! Mesmo um inevitável envolvimento entre Chris e Nola não descamba para a baixaria, ou para lugares-comuns. E, com o passar do tempo, tenha certeza: passaremos a ter mais raiva de um, e mais piedade de outro. Por vezes, até mesmo alguns sentimentos irão se confundir. Mas, é proposital para a trata. Afinal, não à toa, Allen é grande admirador de Dostoiévski, e, em linhas gerais, o escritor russo está muito presente na história de encontros e desencontros de "Match Point".\nEm determinados momentos, tudo dá a entender que os personagens terão redenção. Mas, será que a merecem? Será que vale a pena arriscar uma vida de conforto em nome de aventuras, em nome de impulsos? Ou será que o problema está na monotonia do cotidiano, que tira nossa vida aos poucos? Até aonde a ambição pode chegar num ambiente assim? Para se atingir objetivos, inocentes precisam pagar? São todas indagações um tanto pesadas, e que mesmo sendo abordadas num drama, Allen consegue, com soberba simplicidade, fazer-se entender, construindo um enredo, em vários aspectos, muito triste.\nFalar das atuações num filme de Woody Allen, quase sempre, é chover no molhado. São, na maioria das vezes, acima da média, e aqui não é diferente. Destaque para Jonathan Rhys Meyers, que faz um introspectivo e frio Chris, e Scarlett Johansson, que interpreta uma aventureira e determinada Nola. Porém, todos, sem exceção, entregam atuações muito convincentes e naturais, deixando o filme ainda mais interessante do que já é. E, a trilha sonora também é outro destaque, sendo exclusivamente calcada na ópera, em contrapartida ao costumeiro jazz que geralmente escutamos nas produções de Allen. Uma decisão acertada, já que a intensidade da música clássica combina bem mais com o drama exposto aqui.\nO que temos, em suma, é um filme que vai além do mero cinema, com inúmeras possibilidades em outras áreas (a literatura, principalmente), e cuja história é uma das mais tristemente humanas que o diretor já fez. Um longa atípico em sua filmografia, é verdade, porém, que mostra que, pelos menos, na sétima arte, Woody Allen é um mestre, e que, a qualquer momento, pode nos surpreender com tramas muito bem boladas. Uma aula de cinema como poucas.


Governo dos Açores vai formar 160 novos guias dos Parques Naturais em 2019 - Jornal Açores 9\nGoverno dos Açores vai formar 160 novos guias dos Parques Naturais em 2019\nA Secretária Regional da Energia, Ambiente e Turismo, Marta Guerreiro, afirmou, em Ponta Delgada, que o Governo dos Açores vai formar este ano 160 novos guias dos Parques Naturais do arquipélago.\n“Estamos aqui em mais uma ação que corresponde perfeitamente a este desígnio de todos fazermos parte de um processo que deve ser partilhado e contínuo no que diz respeito à salvaguarda intransigente da nossa Natureza, que é, cada vez mais, partilhada por um número crescente de visitantes que nos procuram, exatamente, pelas nossas singularidades”, frisou Marta Guerreiro, que falava quinta-feira, na abertura de um dos novos cursos de guias dos Parques Naturais dos Açores.\nOs novos guias vão juntar-se aos cerca de 200 que foram formados nos 11 cursos realizados em todas as ilhas do arquipélago entre 2015 e 2018, período em que foram também organizados dois cursos específicos de guias da Montanha do Pico e um curso de guias da Caldeira do Faial.\n“Pelo seu sucesso e procura, este ano prosseguimos com estas formações nas ilhas Terceira, Pico, Faial e São Miguel, nesta com dois cursos, um em Vila Franca do Campo e este aqui em Ponta Delgada”, salientou Marta Guerreiro.\n“É imperativo que todos os ativos, das mais diversas atividades, possam ter acesso a informações sobre o património natural e histórico-cultural, noções de comunicação e turismo, orientação e técnicas de socorrismo e resgate”, sublinhou a Secretária Regional.\nMarta Guerreiro salientou que “as prioridades estratégicas e as políticas definidas pelo XII Governo dos Açores concretizam uma forte aposta na valorização da qualidade ambiental e no uso sustentável dos recursos naturais”.\n← Previous Sindicato vai interpor providência cautelar contra requisição civil\nIncêndio no centro de treinos do Flamengo provoca 10 mortos e três feridos Next →


Receita libera amanh� (16/04) consulta ao lote residual do IRPF/2006\nBras�lia, 15 de abril de 2010\nA Receita Federal do Brasil abre sexta-feira 16 de abril a partir das 9 horas, consulta ao lote residual do Imposto de Renda Pessoa F�sica 2006, ano-calend�rio 2005. Do total de 24.515 contribuintes, 13.144 tiveram imposto a pagar, totalizando R$ 25.043.225,07. Ter�o direito � restitui��o 4.212 contribuintes, que receber�o um montante total de R$ 8.549.644,78.\nNesse lote 7.159 contribuintes n�o tiveram imposto a pagar nem a restituir. O valor estar� dispon�vel para saque na rede banc�ria a partir de 26 de abril de 2010, e ter� corre��o de 44,63 % correspondente � varia��o da taxa SELIC.\nPara saber se teve a declara��o liberada, o contribuinte dever� acessar a p�gina da Receita na Internet (www.receita.fazenda.gov.br), ou ligar para o Receitafone 146.\nCaso o valor n�o seja creditado, o contribuinte poder� contatar pessoalmente qualquer ag�ncia do BB ou ligar para a Central de Atendimento atrav�s do telefone 4004-0001 (capitais), 0800-729-0001 (demais localidades) e 0800-729-0088 (deficientes auditivos), para agendar o cr�dito em conta-corrente ou poupan�a, em seu nome, em qualquer banco.\nAscom- Assessoria de Comunica��o Social


Rômulo Estrela interpreta fábula de Machado de Assis em Ouro Preto - Blima Bracher\nEm.unica apresentação, a CiaTeatro EPIGENIA sobe no palco do Centro de Convenções de Ouro Preto com peça baseada no conto de Machado de Assis.\nO famoso ” O Alienista ” , Fábula Patafísica sobre o Cientificísmo Oxidosistêmico!\nCom o louco “epistêmico” RÔMULO ESTRELA e direção do “senildodial oblíquo” GUSTAVO PASO, numa versão livremente inspirada no conto do “hiperneural” de MACHADO DE ASSIS. A montagem poderá ser conferida em apresentação única no dia 22 de abril, no Teatro do Centro de Artes e Convenções, em Ouro Preto.\nO poder em todas as suas formas, o jogo da corrupção política, protocolos de saúde estapafúrdios, o absurdo da decadência humana, a falta de empatia, o massacre aos direitos humanos. Todas essas características juntas nos soam bastante familiares nos dias atuais, apesar de parecerem distópicas. É justamente esse o enredo da peça “O Alienista”, que fará uma única apresentação no dia 22 de abril, em Ouro Preto, no Teatro do Centro de Arte e Convenções da UFOP.\nCom texto de Gustavo Paso e Celso Taddei, a dramaturgia foi livremente inspirada no conto homônimo do imortal Machado de Assis. A nova montagem da CiaTeatro Epigenia comemora 22 anos de fundação do grupo, levando para o palco um elenco com 14 atores/cantores. O espetáculo é protagonizado por Rômulo Estrela, que interpreta o paradoxal personagem de Simão Bacamarte e Luciana Fávero, fundadora da Cia, como a esposa, Evarista. “Machado de Assis foi um homem negro, filho de escravos alforriados, epilético, que mal pôde estudar até sua adolescência. Viveu dentro de um pensamento europeu de que somos fruto do nosso meio. Um determinismo limitante que ele rompeu, tornando-se um dos principais nomes de nossa literatura, além de ter sido um dos fundadores da Academia Brasileira de Letras. Machado é um exemplo para o mundo atual, pois mostrou o que podia realizar mesmo com tanta adversidade. Esperamos poder inspirar esse pulsar, essa vitalidade e essa fé de que todos temos essa potência de romper o que nos determinam!” – destaca Luciana Favero – atriz e produtora do espetáculo.\nQualquer semelhança com a realidade que estamos vivendo é uma infeliz coincidência. Na versão de “O Alienista”, da companhia teatral que chega à maioridade colecionando críticas positivas e ampliando seu público com espetáculos ousados, instigantes e com reconhecida qualidade textual, dramatúrgica e cênica, esta montagem repete a parceria com o premiado diretor Gustavo Paso. Desde a sua estreia no Rio de Janeiro, na Cidade das Artes, “O Alienista”, da Cia Teatro Epigenia vem colecionando inúmeras críticas positivas. “Conscientes de que está muito mais difícil criar uma analogia por meio de um mundo distópico com nossa vida, nos apoiamos no absurdo mundo da patafísica para entender a realidade, ou pelo menos para que o teatro possa, mais uma vez, servir de trampolim para espelhar essa sociedade destruída e desalmada que alguns insistem em tentar consolidar”, explica Gustavo Paso – diretor, dramaturgo e fundador da Cia Epigenia.\nA Patafísica como inspiração\nA patafísica é uma crítica à lógica racional. Examina as leis que regem as exceções. Nas palavras do romancista e dramaturgo francês Alfred Jarry é “a ciência das soluções imaginárias”. A patafísica de Jarry é algo além da metafísica e além da física. Pode também ser vista como paródia: uma celebração bem-humorada do paradoxo, que opera, de modo cômico, a desconstrução do real e sua reconstrução no absurdo. A patafísica explora “elementos dissonantes” de modo a criar não uma síntese, mas uma situação em que as incongruências podem coexistir. Atrás de toda a lógica, esconde-se o monstruoso.\nA peça se aprofunda na pesquisa do Dr. Simão Bacamarte, médico renomado e de currículo invejável (mesmo que ninguém entenda as especialidades do doutor na então metrópole imaginária), acerca da loucura. Ele cria um lugar para internar os loucos da cidade sob seus próprios critérios do que é ser louco ou não. Esses critérios mudam conforme o tempo e os interesses – sejam por poder, por dinheiro, por reconhecimento – e geram revolta, golpes, até a falência social e financeira da então metrópole, que é transformada em distrito e, posteriormente, em um simples Vilarejo decadente e subserviente ao Império, no século XIX. Assim presenciamos a ascensão e queda de um louco que chega ao poder e passa a tomar decisões sem consultar previamente os representantes da sociedade, pois estão todos enjaulados no hospício fundado por ele mesmo! Mas isso é apenas uma fábula e sabemos que fábulas não existem!\nDramaturgia Livremente Inspirada na obra “O Alienista” de Machado de Assis\nTrilha Original e Direção Musical André Poyart\nElenco: Rômulo Estrela / Luciana Fávero / Gláucio Gomes / Vitor Thiré / Samir Murad / Dodi Cardoso / Renato Peres / Tatiana Sobral / Tecca Ferreira / Chiara Santoro / Eduardo Zayit / Erick Villas / Laura Canabrava / Renato Ribone\nProdução local: Thiago Maia\nAssessoria de Imprensa – A Dupla Informação\nGestão de Redes Sociais – Fernanda Portella\nRealização CiaTeatro Epigenia – http://www.epigenia.art e http://@ctepigenia\nCiaTeatro Epigenia(RJ) apresenta espetáculo “O Alienista” em Ouro Preto\nCom Rômulo Estrela, Luciana Fávero e grande elenco\nData: 22 de abril – sexta\nLocal: Teatro do Centro de Artes e Convenções da UFOP – Rua Diogo de Vasconcelos, 328 – Pilar\nIngressos: R$30(meia) e R$60(inteira)https://www.sympla.com.br/o-alienista__1543354\nPróximo Bracher leva plateia ao delírio em performance ao vivo »\nAnterior « Bracher pinta retrato de Jonas Bloch\n21 de abril de 2022 14:14


Suas unhas estão sempre dividindo ou quebrando? Aqui está o que seu corpo está tentando lhe dizer – Notícias Sempre na Hora\nNotícias Sempre na Hora > Curiosidades > Suas unhas estão sempre dividindo ou quebrando? Aqui está o que seu corpo está tentando lhe dizer\nSuas unhas estão sempre dividindo ou quebrando? Aqui está o que seu corpo está tentando lhe dizer\nPostado em: 25 de maio de 2017 por: admin — Seja Você o Primeiro a Comentar! ↓\nEsta é informação surpreendente para você! Você sabe o significado da palavra manganês? É uma palavra da língua grega que significa magia! Oregon State University afirmou recentemente que a função do manganês é realmente mágico para o nosso corpo e que merece este nome. Manganês consiste em propriedades antioxidantes e é um dos principais minerais necessários para a cicatrização de feridas, desenvolvimento ósseo e metabolização de aminoácidos, carboidratos e colesterol. Também é essencial para a manutenção adequada dos ossos. Ele desempenha papel vital na absorção de vitaminas como vitamina C e vitamina B, que é necessário para promover a saúde do cérebro e nos proteger do câncer.\nAqui estão alguns sintomas e sinais de deficiência de manganês:\nPêlos e unhas fracos\nPode resultar em cegueira, paralisia, infertilidade e convulsões\nA fim de evitar todas estas questões que são um resultado da deficiência de manganês, é essencial para comer alimentos ricos em manganês e incluí-lo em sua dieta regular.\nLagostas, mexilhões e mariscos são alguns dos frutos do mar que é uma rica fonte de manganês. É saudável para o coração e fornece ingredientes benéficos adicionais como omega 3, vitamina B e aminoácidos.\nNozes, avelãs, nozes de macadâmia e nozes são constituídos pela maior quantidade de manganês. Estas castanhas também são uma rica fonte de cobre, magnésio e vitamina E.\nEspinafreÉ sempre confirmado pela nutrição e médicos que os vegetais de folhas verdes escuras são considerados como quantidade necessária de manganês e também tem mais de 2 vezes da quantidade diária recomendada de vitamina A e quase mais de 6 vezes de vitamina K.\nSe você incluir grãos integrais em sua dieta você pode obter muitos benefícios à saúde como a regulação da digestão e ampla quantidade de vitaminas e minerais. Os grãos inteiros são uma fonte rica de manganês e se você está tendo grãos inteiros diariamente, então não há chance de deficiência de manganês. Os grãos inteiros incluem aveia, arroz integral, quinoa, bulgar e milheto. Estes grãos integrais também reduzir o risco de doença cardíaca, diabetes tipo 2 e prevenir o câncer.\nEstes substitutos de carne para a refeição vegetariana típica são mais saudáveis do que você pode pensar. É uma grande fonte de manganês e também fornece minerais como ferro, cobre, cálcio, juntamente com ômega 3.\nPara uma boa saúde, você deve incluir feijão de lima como feijão, grão de bico, feijão preto e feijão branco em sua dieta. Estes grãos consistem em grande quantidade de vitamina C, manganês, fibra e magnésio.\nIsto é interessante que 1 xícara de chá preto pode fornecer-lhe quantidade suficiente de manganês. Também é benéfico para os ossos e mantém o coração saudável.\nEntão é isso! Estas são as simples mudanças que você pode fazer em sua dieta para se livrar da deficiência de manganês. Compartilhe este artigo com seus amigos e membros da família para que eles possam projetar sua própria dieta em casa para evitar a deficiência de manganês.\n5 sinais que mostram que você é viciado em açúcar e 3 maneiras de superá-los\nVocê tem manchas brancas nas unhas? Isto é o que estamos advertindo!\nAqui está o que acontece se você comer alho cru com estômago vazio todos os dias\nEles chamam de “Doença silenciosa”. Saiba como identificar os sintomas da osteoporose e trata-la antes que seja mais tarde.


Hoje eu irei mostrar dicas Ainda mais caras e umas Muito mais baratas, de que inclusive funcionaram natural mais do qual as caras.\nSe você acompanha o Dr.Oz deve deter visto muitos programas interessantes Acerca saúpor e dicas fundamentais.\non 26 por janeiro por 2017 Responder By Carol Eu estou usando este dermaroller por 0,25mm este que eu não sabia que este Adequado era por 0,5mm para cicatriz por acne mas mesmo Assim sendo estou na esperança de que a pele se renove e que a cicatriz de acne venha ser amenizada, pq afinal de contas a agulha elevado ou menor nãeste tem como entrar mais como é falado a não ser que o espaçamento entre as agulhas mesmo que elevado, este de que poderia ocorrer este perigo do entrar e prender na pele e até rasgar a pele.\nPreviamente mesmo por usar este Dermaroller é necessário usar 1 anestfoisico para de que Assim sendo este paciente (no caso eu ) nãeste sofra tanto em a sessãeste por microagulhamento. Pelo o caso uso este gel anesté especialmentesico da marca Emla\nCom dúvida a principal vantagem do Dermaroller é este preçeste, principalmente para quem deseja realizar este tratamento para tirar as marcas de espinhas do rosto na sua casa.\nTbm estou realizando o terapia, Nesse caso como vc. Pelo entanto foi me orientado fazer 6 sessões. Estou indo pra 4 sessãeste. Só qual nãeste consigo notar\nDr. Giampapa é membro do Colfoigio Americano de Cirugiões e tem servido como 1 investigador para outras instituições do prestígio, incluindo o Centro Médico Presbiteriano Columbia em Nova York. Dr. Giampapa é pioneiro em seu campo. É 1 dos primeiros mé especialmentedicos certificados em anti-envelhecimento pelo mundo e é reconhecido internacionalmente como inovador em novas té especialmentecnicas cosmé especialmenteticas e cirúrgicas, e instrumentaçãeste.\nHoje, depois do deter feito preco hyperbody tratamento e sentido na pele, literalmente, posso dizer qual valeu a pena e qual fiquei bastante satisfeito usando os resultados.\nDe gosto doce e leve, este mirtilo diferencia-se do todos ESTES outros frutos, como é o único alimento de que é um produto de esta cor azul característica, a ser mais abundante no continente norte-americano do qual em qualquer outro local do mundo.\nVocê pode começar a ganhar dinheiro usando este lucro das vendas, clientes preferenciais e bônus do aquisição por novos clientes imediatamente após a adquire do pacote básico (Starter Kit). Nãeste há nenhuma obrigação por adquire de suplementos alimentares para começar a ganhar bônus.\nMuitas vizinhos me perguntam quantas vezes é necessário criar o rolamento em cada uma DE direções. Este que eu posso dizer é que nas primeiras sessões a mfoidica dermatologista fazia sessões Muito mais rápidas e utilizando uma força moderada principalmente nas regiões onde possuo Muito mais cicatrizes no rosto.\nEm conjunto com a receitinha anterior eu usava uma escova modeladora para celulites e 1 creme redutor por celulites, na época eu usava 1 da Avon, mas Têm a possibilidade de ser qualquer marca qual você desejar.


Hambúrguer de Frango e Salame - Hambúrgueres Gourmet\n500 gramas de peito de frango, sem pele e sem osso\nAmendoim (torrado e sem pele - o quanto baste)\nSemente de linhaça (o quanto baste)\nCatchup (usei o Strumpf Rústico)\nMaionese (usei Heinz)\nBom, como da última vez, o vídeo será publicado lá embaixo, ao final da receita! Assim todos podem ver/ler/assistir/ouvir sobre o Hambúrguer de Frango com Salame que vamos fazer aqui!\nDessa vez eu quis rechear um hambúrguer de frango. Na realidade, eu iria colocar o salame sobre ele mas na última hora eu me lembrei que tinha um modelador o qual a parte de baixo dele é removível, e, sendo assim, resolvi colocar o salame como recheio!\nChega de lero-lero e vamos para o\nMODO DE PREPARO DO HAMBÚRGUER DE FRANGO COM SALAME\nPrimeiramente, a gente pega o peito de frango, sem pele e sem osso e corta ele cubos!\nE então fazemos o mesmo com o bacon.\nE então, colocamos os dois no moedor e vamos botar eles para conversar!\nDepois de moído (eu passei uma vez só na máquina), a gente coloca a pimenta e as sementes de linhaça. Afinal de contas, precisa ser um pouco natural também né? Saudável, essas coisas …\nColocamos então o amendoim na tábua. Ele é parte importante no processo da criação do Hambúrguer de Frango com Salame.\nUsei a faca mesmo para dar uma leve quebrada nele, mas se você quiser fazer uma farofa, ou moer ele um pouco mais do que eu fiz, fique a vontade!\nEu deixei um pedaços maiores porque eu queria “mostrar” o amendoim no meio do hambúrguer! Com a ajuda da faca (ou colher) coloque ele na mistura de frango com bacon!\nE coloque um pouco de sal. Umas três pitadas está de bom tamanho!\nDepois de misturar tudo, eu percebi que tinha esquecido de colocar o cheiro verde. Então …\nEntão misture tudo e vamos começar a modelar o Hambúrguer de Frango com Salame. Eu tenho um modelador no qual o fundo é removível, e então optei por utilizá-lo para colocar o salame no meio do hambúrguer.\nColoque o fundo no modelador, e com a ajuda de uma colher, acrescente uma colherada de mistura nele e espalhe para que ele preencha todo o espaço.\nE então acrescente o quanto quiser de salame por cima da mistura. Eu, nessa receita, usei 3 fatias …\nE então, cubra o salame com outra camada da mistura!\nA parte chata é tirar o fundo depois que você der o tombo no modelador! Mas vá com calma que tudo dará certo. Veja como ficou o Hambúrguer de Frango fora da forma!\nComo de costume, cubra o disco com filme plástico e leve para o freezer por uns 20 minutos para firmar. Se sua mistura ficar muito mole, acrescente um pouco de farinha de trigo para promover firmeza ao disco. Eu não usei!\nE depois do freezer, coloque ele para grelhar na churrasqueira.\nRepare que você consegue enxergar os amendoins no disco à sua esquerda! Essa era a intenção quando não fiz uma paçoca ou farofa dele! E eu deixei mais ou menos uns 15 minutos de um lado e mais uns 10 minutos do outro, para dourar bem o Hambúrguer de Frango. E o tempo de espera compensou!\nMONTAGEM DO HAMBÚRGUER DE FRANGO COM SALAME\nPegue o seu pão de hambúrguer, corte-o ao meio e coloque uma camada servida de maionese.\nAcomode então o Hambúrguer de Frango com Salame sobre a maionese ….\nEu acrescentei essa coisa linda de catchup da Stumpf (que você pode comprar aqui!)\nE por fim, coloque as folhas de alface e cubra com o pão\nAbaixo, o vídeo para você!\nolá, boa tarde. Primeiro te parabenizo pelo site, mto bom e interativo. estou nun processo de aprendizagem e você esta me ajudando mto. É possível eu tirar a linhaça? ou\nE ele nasceu apenas como uma ferramenta para que eu pudesse extravasar minhas neuras por ter largado o cigarro … rs … seja bem-vinda e divirta-se com as receitas aqui publicadas!\nAh, não consegui encontrar seu comentário falando sobre a linhaça … pode retirar sim caso deseje … não creio que afetará taaaaaaaaaanto assim o produto final!


Bebê é abandonado pela mãe em linha de trem\nPor Junior Cardoso Dia 29 nov, 2021\nNeste final de semana, um bebê de um ano foi abandonado em uma linha de trem frequentada por usuários de drogas aqui no interior paulista. A mãe alegou que deixou o menino no local para ir comprar cigarros.\nSegundo a Guarda Civil, uma denúncia anônima levou a guarnição até uma linha férrea no Jardim Nova Esperança, em Sorocaba (SP), no sábado (27). A criança foi encontrada suja e chorava. Ao ver a equipe, a mesma pediu colo e foi encaminhada ao Conselho Tutelar.\nAinda segundo a Guarda, na casa da mãe do bebê, uma sacola com porções de cocaína, crack e maconha foram encontradas. Ela vai responder por abandono, além de tráfico de drogas. Um homem que estava com ela no imóvel conseguiu fugir.\nPiracicaba (SP) tem vagas para agendamento de 1ª, 2ª e 3ª doses da vacina contra Covid


Jorge Jesus diz que falas em matéria foram tiradas de contexto\nJorge Jesus diz que falas foram tiradas do contexto: “Não confio mais nem na minha própria sombra”\nÀ família e às pessoas mais chegadas, Jorge Jesus reafirmou várias vezes que não faltou ao respeito com o colega Paulo Sousa.\nFoto: Sarah Bueno\nGARAMBLOG: Por Sidney Garambone\nO trecho da entrevista que deu ao “Bem, Amigos”, e que vai ao ar na segunda, 9 de maio, assustou e quase fez voar a águia de bronze, que orna a fachada do Estádio da Luz. No programa do Sportv, Jesus contou toda a história de sua saída recente do Benfica, de como pediu para o presidente Rui Costa o liberar, alegando que seria muito melhor para o clube lisboeta.\nEntraram num acordo. Não houve multa rescisória de 10 milhões de euros, e o técnico continuaria ganhando salários enquanto não fosse para outro clube.\n“Os rivais do Benfica dizem, em jeito de piada, que o clube tem atualmente 3 técnicos: Jorge Jesus, a quem continua pagando; Nélson Veríssimo, o atual; e Roger Smith, o futuro, com quem já tem acordo”, conta Luis Miguel Pereira, jornalista do Sport TV, de Portugal.\nParte da torcida pressiona e critica o presidente Rui Costa, alegando que, juridicamente, se Jesus pediu demissão, não poderia estar recebendo salários. Já um tanto de jornalistas portugueses reclama porque o treinador não contou esta história lá e sim no Brasil, num programa do SporTV daqui.\nPara completar, Hugo Cajuda, empresário do atual treinador do Flamengo, Paulo Sousa, emitiu uma nota oficial criticando duramente o Mister, o acusando de “falta de ética, respeito e profissionalismo”.\nTudo por causa de uma reportagem publicada no UOL, contando detalhes de uma conversa com o jornalista Renato Maurício Prado, na casa do ex-presidente Kleber Leite. Renato postou: “Ele não me pediu off em nada e sabia que eu era jornalista”. Já Kleber lamentou o desdobramento do jantar, “o absurdo mal-entendido” e pediu desculpas ao Mister. “Jorge Jesus é merecedor de algumas desculpas. A minha aqui está registrada”.\nVeja mais um trecho da entrevista de Jorge Jesus ao Bem, Amigos!: “Não posso ficar à espera do Flamengo” pic.twitter.com/euwRHqv7b8\nA viagem jesuíta, que teve uma parada no Sambódromo, e começou com a alegria e empolgação do samba da campeã Grande Rio, virou um samba-canção de Maysa.\nO alegre e assediado Jorge Jesus, que foi ao Nilton Santos ver o jogo do Botafogo, que elogiou a torcida alvinegra, que gravou com Galvão Bueno o programa “Bem, Amigos”, que jantou peixe em São Paulo com Galvão e o conterrâneo Luis Castro ( foto), técnico do Botafogo, que encontrou o humorista Carlos Alberto de Nóbrega, que voltou para o Rio na terça, que foi apresentado ao ator rubro-negro Thiago Lacerda, súbito… ficou triste.\nFoi convidado para um jantar na quinta-feira, mas falou muito pouco. À família e às pessoas mais chegadas, reafirmou várias vezes que não faltou ao respeito com o colega Paulo Sousa e que, no “Bem, Amigos”, com a câmera ligada, disse a Galvão que do ponto de vista profissional e ético, era complicado dizer se voltaria ao Flamengo.\n“Não vim aqui para desestabilizar o Flamengo, foram opiniões em contextos diferentes”, garantiu aos amigos antes de pegar o avião.\nForam tantas emoções que talvez a solução para tudo isso seja respirar diferentes ares em busca de novas paixões. Ali Koç, presidente do Fenerbahçe, da Turquia, já foi várias vezes a Portugal para contratar Jorge Jesus. A imprensa turca falava em salários anuais de 6 milhões de euros ( cerca de R$ 35 milhões). Porém, o cartola ficou meio frustrado com a viagem brasileira do objeto de desejo. Tanto é que o italiano Gian Piero Gasperini, treinador do Atalanta, também foi sondado. Perguntado sobre o futuro de Jesus, o jornalista turco Kerim Bastan acha “provável que ele vá”, já que o clube e a torcida o querem muito. Se depender do vídeo que os apaixonados torcedores do Fener fizeram especialmente para o Mister, as chances podem crescer. São 2 minutos de uma montagem onde belas imagens do estádio da Luz e da Gávea são mostradas, informando as inúmeras conquistas de Jorge Jesus pelo Benfica e Flamengo. No fim, ele aparece aparentemente chegando à Turquia e assinando um contrato. Para terminar, uma arte com os dizeres “Bem-vindo ao Fenerbahçe, Jorge Jesus”.


As 20 melhores empresas de instalações em Campos dos Goytacazes - habitissimo\nCampos dos GoytacazesCampos dos Goytacazes\nEmpresas instalações Campos dos Goytacazes\nDistância do centro de Campos dos Goytacazes (km)\nMostrando 171 profissionais de instalações que trabalham em Campos dos Goytacazes\nar-condicionado Campos dos Goytacazes » instalações Campos dos Goytacazes\ninstalações Campos dos Goytacazes » engenheiros Campos dos Goytacazes » eletricistas Campos dos Goytacazes\nProcuro trabalhar em conjunto com as normas técnicas brasileiras. Seguindo as mesmas, para que o meu trabalho venha ser o mais correto e bem feito possível, e que o cliente possa ficar satisfeito com o resultado após o t...\ninstalações Campos dos Goytacazes » eletricistas Campos dos Goytacazes\nCouto e Caetano\nSomos um grupo que presta Serviços de Elétrica, Mecânica, dentre outros nas áreas Predial e Industrial, abrangendo os Polos Onshore e Offshore. 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Aprenda a Afastar os Insetos com Receitas Práticas e Eficientes ☎ Poa RS (51) 99556-4343\nAprenda a Afastar os Insetos com Receitas Práticas e Eficientes – Recebemos muitas solicitações de receitas para afastar formigas, baratas, moscas, mosquitos, pulgas e outros insetos, pensando nisso publicamos uma lista de receitas para ser usada para afastar insetos que nos incomodam no dia-a-dia. Além disso, sua família vai ficar protegida contra as doenças que as pragas podem transmitir.\nMantenha um spray com água e detergente e jogue sobre as formigas que você encontrar. Use casca de pepino como repelente, as formigas odeiam. Deixe alguns saquinhos de chá de hortelã onde as formigas estão ativas. Hortelã e cravos também são bons repelentes.\nVerifique onde as formigas estão fazendo o ninho. Coloque os seguintes produtos na entrada do ninho: grãos de café, suco de limão, canela, pimenta caiena, algodão com óleo de citrus. Formigas andando no deck? Coloque alguns dentes de alho nas fissuras;\nBaratas podem viver por 3 meses sem alimento e 30 dias sem água. Sempre provam o alimento antes de consumi-lo assim evitando assim produtos tratados quimicamente. Por isso, a maioria dos inseticidas não oferece controle a longo prazo.\nOs inseticidas matam somente as ninfas e os adultos. Os ovos permanecem ilesos, isso quer dizer que, para ser eficiente, o pesticida deve ser aplicado várias vezes para atingir as recém-nascidas ninfas de baratas à medida que os ovos eclodem. O ovo das baratas é problema potencial e que permanece no ambiente.\nUm frasco de vidro de conservas ou semelhante. Passe vaselina sólida misturada com óleo de cozinha em partes iguais na borda do frasco pelo lado de dentro.\nEm volta do frasco passe fita adesiva preta para escurecer o interior da armadilha e para facilitar o acesso das baratas. Como isca para atrair as baratas, coloque pão integral umedecido com um pouco de cerveja. Pode usar casca de banana também.\nDeixe o frasco aberto. Coloque a armadilha onde as baratas aprecem com maior frequência. As baratas são atraídas pela isca e vão entrar na armadilha, mas não conseguirão sair por causa da vaselina. Depois de capturar as baratas, é só jogar o conteúdo no vaso sanitário.\nColocar um número razoável de armadilhas, uma para cada 5 metros quadrados mais ou menos. Essa armadilha pode ser feita também com garrafas de refrigerantes descartáveis.\nCubra as embalagens com filme plástico, papel alumínio ou papel. Faça um furo no meio desta “tampa”. Besunte sob a tampa mel, geleia ou melado que atraia as moscas. Elas vão entrar pelo buraco e o sabão vai reagir no calor e elas morrem ao entrar em contato com o ambiente.


Viseu, Senhora da Beira.: 13-12-2009 - 20-12-2009\nExpliquem lá então, se souberem!\n- Ah, vais para Viseu? Não te esqueças de ir à Quinta do Grelo...\n- Quinta do Grelo? Isso não conheço na cidade.\n- Ai não? Então quando chegares pergunta que eles logo te explicam!\nDesconsideração? Oh, caro amigo, calce lá as pantufinhas e vá para casa! O adjectivo correcto para isso é outro!\nDiga-se em abono da verdade: estes andavam a pedi-las!\nDesenterrar o machado!\nEste Fim-de-Semana em Viseu\nO lançamento dos Cadernos de Escrita Criativa, do Instituto Politécnico de Viseu, as actividades programadas em torno do primeiro aniversário da Empório e a Noite de Natal no Museu Grão Vasco, vão decorrer no próximo fim-de-semana, nos dias 18, 19 e 20 de Dezembro.\nNão param os sinais da crise!\n(...) No distrito de Viseu, só no primeiro trimestre, o número de desempregados aumentou para 5600. Mangualde é o concelho que lidera as estatísticas, fruto dos despedimentos na Citroën. O aparecimento de grandes superfícies comerciais e de hipers e supermercados tem permitido evitar uma maior escalada do desemprego na região, na medida em que vieram ocupar o espaço deixado por cerca de 10 médias e grandes empresas, que entre 2005 e 2009 encerraram as portas no distrito. Malhacila, Diatrada, Johnson Controls são alguns exemplos.\nPode tremer o País que Viseu mantém-se firme!\nHá males que vêm por bem, afinal! Com esta vontade do Governo em deixar Viseu fora de tudo, nem direito a tremor de terra tivemos!...\nRiscar Viseu do mapa!\nE, se dúvidas havia...\nAgora, Inês é morta...\nE... todos choram sobre o leite derramado!\nUm estudo agora divulgado revela que os consumidores planeiam riscar duas pessoas das listas de Natal. E, o leitor já decidiu qual dos "personagens do burgo" risca da sua lista? E, que prenda vai dar aos restantes?\nHá quem se queixe... com razão!\nOh, cidade minha... que pena tenho que assim estejas!\nPedido ao Menino\nMenino Jesus, com o frio que vai gostava que me desses uma Praia Fluvial! Pode ser ou ainda vais ter que estudar isso?\nVão acabar despedidos, não tarda!\nPor incrivel que vos pareça os deputados do PS colocaram uma questão ao Governo! Pode ser que se animem e perguntem pelo Comboio para Viseu ou pela AE Viseu-Coimbra entre muitas outras que, há muito Viseu espera resposta!\nIndo eu, indo eu a caminho de... Aveiro!\nO cenário confirma-se! O Governo fez constar a intenção! As forças vivas de Viseu esperaram para ver... E assim irão continuar durante mais 4 anos, pelo menos!\nIn Café Central do DN Sábado\nViseu vai dispor de quatro novas Unidades de Cuidados Continuados Integrados (UCCI). Ao investimento público de três milhões de euros corresponderá a disponibilização de 123 camas para acolher idosos doentes e dependentes.\nÉ vindima, pois então! Com tanta tecnologia e logo havia de dar erro na gravação! Lá diz o ditado: Quando o vinho entra, sai a inteligência!


Acrópole de Atenas, na Grécia: como visitar e o que fazerVou na Janela | Blog de viagens\nUm dos complexos de monumentos históricos mais famosos do mundo, a Acrópole de Atenas, por mais de mil anos segue sendo um dos alicerce da história. Um lugar que passou por transformações, que já foi centro político, fortificação militar e até templo religioso, segue encantando quem visita Atenas.\nEu sempre fui apaixonado por história, devorava os livros enquanto a maioria dos colegas só queriam que aquela aula acabasse logo. Sempre fui fascinado pela história da Grécia e chorei ao ver partes do Partenon pilhados dentro de museus da Europa. Por tanto, quando pisei em Atenas, tudo parecia um pouco familiar.\nMas foi caminhando por uma das ruazinhas de Plaka, um dos bairros no centro de Atenas, que naquele fim de tarde eu vi a Acrópole brilhando a luz do sol pela primeira vez. Meu coração acelerou e eu mal pude acreditar que estava diante daquele lugar tão importante para a civilização, que estampava as páginas do meu velho livro de história, e que estava ali, diante dos meus olhos.\nA imagem era hipnótica, não conseguia parar de olhar. A luz dourada no fim de tarde de inverno em Atenas deixou tudo ainda mais especial, eu diria, mágico. Serpenteando a Acrópole eu cheguei a Colina de Areopagus, de onde eu pude contemplar aquela maravilha no fim do dia.\nNa manhã seguinte eu acordei cedo, queria chegar a Acrópole antes da maioria dos visitantes. No verão, as filas para visitar o complexo são gigantescas. No inverno, quando eu estive em Atenas, era tudo mais tranquilo.\nQueria chegar logo e apreciar sem uma multidão mais preocupada com seus selfies. Queria me conectar com aquele livro de história vivo. Foi uma das experiências mais especiais que eu tive em viagens, parecia um sonho.\nMas o que é a Acrópole de Atenas?\n“Acrópole” é o nome dado a parte alta das cidades da antiguidade. A Acrópole de Atenas fica no monte de 156 metros que parece ter sido estrategicamente colocado ali, no meio da cidade. O complexo foi o coração da vida na Grécia antiga e por mil anos ele foi centro político, fortificação militar, local de celebrações, esportes e até mesmo santuário religioso.\nA Acrópole de Atenas começou a ser construída no século 5 a.C. no reinado de Péricles. O estilo arquitetônico grego copiado em todo o mundo até hoje foi criado ali, mas com influência nas artes egípcias, persa e fenícia, especialmente nos adornos e cerâmicas.\nTalvez você não saiba, mas a Acrópole de Atenas abrange uma área maior que o monte famoso onde fica o Partenon e a maior parte das construções antigas. Bem abaixo, na parte plana da cidade fica o Templo de Zeus Olímpico, um dos sítios arqueológicos mais importantes da Grécia.\nAos pés do monte fica o que restou do Teatro de Dionísio, que foi o berço do teatro moderno. Foi ali que surgiu o conceito de peças de teatro que conhecemos hoje.\nPouco mais a frente fica o Odeão de Herodes Ático, mais um belíssimo exemplo de como a cultura e o entretenimento eram importante para os gregos. O Odeão é um imenso teatro em forma de arena que foi construído no ano de 176 e podia receber até 5 mil pessoas.\nOdeão de Herodes Ático: por fora\nOdeão de Herodes Ático: por dentro\nMas toda a grandiosidade da Acrópole de Atenas fica evidente quando começamos a subir as colinas rumo ao monte e atravessamos o Propileu, o imenso portal de entrada da cidade sagrada dedicada a Atena, a deusa padroeira da cidade.\nPropileu: essa foto eu fiz quando estava indo embora, observe como está mais cheio\nÉ impressionante os detalhes esculpidos meticulosamente nos gigantescos blocos de mármore. Blocos que resistem ao tempo, que viram guerras, invasões e todas as mudanças no mundo.\nDe um lado, o famoso Partenon e do outro o lado o Erecteion, as duas construções mais imponentes da Acrópole de Atenas.\nO Partenon significa “sala da virgem”, é o grande templo dedicado à deusa Atena. O edifício de colunas caneladas em mármore branco é de autoria dos arquitetos Ictinos e Calícrates. Estudos indicam que ele tinha seu interior pintado de azul e vermelho, além de abrigar uma estátua de 10 metros da deusa Atena.\nO Partenon é um verdadeiro sobrevivente, já foi igreja durante o domínio do Império Bizantino, anos depois os turco-otomanos o transformaram em mesquita e em 1687 foi pelos ares depois de uma explosão quando era usado como depósito de pólvoras.\nPor isso, hoje, o Partenon está em ruínas, mas vem sendo meticulosamente restaurado nas últimas décadas e a passos lentos por falta de investimentos. Não se assustem, mas Atenas pós Olimpíada de 2004 é uma cidade decadente e com falta de recursos e mal cuidada. Em sua visita, vai ser comum ver andaimes e obras acontecendo no lugar nos dias de semana.\nOutro grande monumento na Acrópole de Atenas, o Erecteion – filho de Atena – foi o último grande edifício do reinado de Péricles, é famosos pelas 6 estátuas de mulheres em forma de coluna que sustenta teto de uma das varandas. O Pórtico das Virgens ou Pórtico das Cariátides é uma das imagens mais fotografadas da Acrópole.\nPórtico das Virgens ou Pórtico das Cariátides\nO templo também era de adoração a deusa Atena, virado para o lado norte da Acrópole, ele foi construído em um desnível do terreno e por essa razão, possui um subsolo. Segundo a lenda, era ali que vivia a serpente sagrada de Atena.\nComo visitar a Acrópole de Atenas\nA estação Acrópole do metrô de Atenas fica aos pés do monte. (veja aqui como usar o metrô de Atenas). A estação fica pertinho do Museu da Acrópole, vale muito a visita.\nExistem duas entradas: uma menor e menos movimentada e que fica quase em frente ao museu. E a entrada principal, fica depois do Odeão de Herodes Ático. A entrada principal tem uma bilheteria maior, é mais movimentada pois fica ao lado do estacionamento dos ônibus de turismo. Eu marquei as duas entradas no mapa abaixo.\nEntradas da Acrópole\nA entrada custa 10 euros na baixa temporada (outono e inverno) e 20 euros na alta temporada (primavera e verão). O horário de abertura é das 8h às 17h.\nDicas para visitar a Acrópole de Atenas\nChegue cedo: tente chegar no primeiro horário, especialmente durante a alta temporada, quando as filas ficam quilométricas. Ou visite mais ao fim do dia, por volta das 16h. Atualmente os ingresso não estão disponíveis para a compra pela internet.\nDomingo: é o melhor dia para visitar, pois é quando as obras de restauração normalmente não estão acontecendo e tudo fica mais tranquilo.\nCalçados e roupas: use calçados confortáveis, nada de sapatos desconfortáveis ou salto alto. O lugar tem muitas pedras soltas e partes escorregadias. O ideal é usar um tênis. Como o lugar é bem alto, no inverno pode ficar gelado lá em cima, leve um casaco.\nNão toque em nada: assim como em qualquer museu, nunca toque em nada. Vários funcionários ficam vigiando os visitantes, prontos para dar uma advertência daquelas de fazer qualquer um ficar com vergonha.\nMirante: em uma das extremidades da Acrópole de Atenas fica um mirante de onde temos a melhor vista da cidade. Não deixe de visitar.\nOs carregadores de caixões e a relação de Gana com a morte


O FOCO: A presidente do PT municipal esclarece qual é a situação atual do Partido dos Trabalhadores nas discussões sobre a sucessão em Itaguaí\nJornal O FOCO, 16 de março de 2012 - Jupy Junior - jupyjunior@jornalofoco.com.br - e-mail: redacao@jornalofoco.com.br - Anuncie no Jornal O FOCO: 2687-0406\nQuando O FOCO chegou à pequena sala que serve de sede do PT em Itaguaí, Adriana Salomão - ela prefere este sobrenome ao "Oliveira", por ser "mais forte" - estava varrendo para deixar o ambiente mais limpo e organizado.\nLimpeza e organização são duas palavras que muito acrescentam à missão que o Partido dos Trabalhadores tem a enfrentar no próximo pleito. Depois de perderem um possível candidato com chances de sucesso - o vereador Abeilard Goulart se decidiu pelo PMDB e pode acabar não disputando a prefeitura - é tempo de realinhar as expectativas e buscar novos horizontes. Por enquanto, apesar dos boatos - sim, eles são muitos - o PT mantém ainda acesa a chama da candidatura própria: é o que garante a presidente Adriana Salomão.\nO PT havia marcado as prévias para o domingo (4). Elas foram adiadas para 1º de abril, segundo rumores, porque o partido estava estudando possibilidades de alianças nas majoritárias. Tudo mentira, diz Adriana. "Nós temos um calendário, e ele não ficou completo, ficou faltando uma data, e isso acabou interferindo nas prévias" - explicou\nela, que descartou motivos políticos para o adiamento. Em dezembro, Wesley (do Banco do Brasil) lançou pré-candidatura com a presença de Benedita da Silva, figura emblemática do partido. Mas as prévias decidirão entre ele, Wilson e Missionária Goretti para as majoritárias.\nAdriana disse a O FOCO que o PT ainda não definiu se é oposição ou situação. Ela não descarta possíveis alianças, embora reforce que hoje trabalha por uma candidatura própria. "Ninguém me procurou ainda" - garante, e acrescenta: "Se tem alguém do PT tem conversado com possíveis candidatos, eu desconheço. Se tem alguém que está conversando, esse alguém poderia aparecer, seria melhor para o partido". Como o PT não tem tradição na cidade, Adriana usa a parábola bíblica para definir o próximo desafio das urnas: "será Davi contra Golias". "Mas eu acredito no PT, sou positiva e confiante" - declara a presidente.\nO PT já tem um programa de governo para Itaguaí, mas Adriana não arriscou um palpite para as prévias. "Isso é com os filiados, ninguém sabe o que anda na cabeça deles" - disse Salomão, pensativa.\nQuanto ao fator Alexandre Valle, Adriana garante que nada mudou. Pelo menos por enquanto. A presidente disse que há "um certo receio" em procurar o PT por causa da indefinição das prévias. "Depois dessa definição, tudo vai mudar" - disse ela.\nJornal O FOCO, 16 de março de 2012 - Por Jupy Junior - jupyjunior@jornalofoco.com.br - e-mail: redacao@jornalofoco.com.br - Anuncie no Jornal O FOCO: 2687-0406