Acompanhantes es - ARACRUZ - Garotas de Programa | Massagistas » GP Face\nAcompanhantes e Garotas de Programa em ARACRUZ Novidades Nome Aleatória\nObrigado por acessar o melhor site de Acompanhantes, garotas de programa, brazilian escort girls e massagistas de ARACRUZ.\nAqui você encontrará as mais requisitadas acompanhantes de luxo e garotas de programa de ARACRUZ, variadas tais como morenas, loiras, mestiças, ruivas, negras, atriz pornô, profissional liberal, universitária, mulher casada, namoradinhas, para momentos muito prazerosos.\nO GP Face não é uma agência de acompanhantes ou garotas de programa, destina-se apenas a divulgação de ensaios fotográficos das mais belas garotas de programa de ARACRUZ. Não intermediamos nenhum contato com a modelo aqui anunciada, você deverá entrar em contato diretamente com o telefone ou WhatsApp das acompanhantes ou ficha rosa.\nAqui você desfrutará de belíssimas, Acompanhantes, garotas de programa, brazilian escort girls e massagistas de ARACRUZ. Nós divulgamos em diversos sites do seguimento de Gps, tais como os principais fóruns de ARACRUZ e do Brasil, exemplo, gpguia, forum cutuca, forumx, forumsd gparena e fóruns adultos voltado para serviço de massagistas, e-mail marketing, Em sites de sexo e pornô, blogs com tema adulto e sexual por exemplo, blogspot, wordpress, wix, webnode, redes sociais, como facebook, lulu, instagram e twitter trazendo um excelente e imediato retorno para as gps de luxo e scort girls.\nVocê que procura sexo casual em ARACRUZ ou quer se deliciar em uma casa de swing na companhia de uma garota de programa ou acompanhante em ARACRUZ, não deixe de conhecer as mais belas garotas de programa ARACRUZ que estão aqui no GP Face.\nSeja bem-vindo novamente e desfrute do melhor site para profissionais de massagem relaxante, garotas de programa e Acompanhantes de ARACRUZ.


O Visto de Trabalho é concedido ao cidadão estrangeiro a fim de exercer temporariamente uma actividade profissional remunerada no interesse do Estado ou por conta de outrem.\nO visto deve ser utilizado no prazo de 60 dias após a sua concessão e é válido por 12 meses de estadia em Angola sendo prorrogável por duas vezes. Permite ao requerente múltiplas entradas em território angolano e à efectuar unicamente a actividade profissional para a qual o visto foi emitido e apenas para o Empresa que solicitou o visto. Não permite ao seu titular a fixação de residência em Angola. A Empresa contratante deve comunicar à autoridade competente de qualquer alteração na duração do contrato, para fins de cumprimento da lei. Companheiros/familiares devem solicitar um Visto de Estadia Temporária.\nOs requerentes são aconselhados de que possuir um bilhete de passagem aérea não significa a concessão do visto.\nApplicants are advised to NOT purchase a airfare ticket until the visa is granted.\n1. Carta da entidade contratante a solicitar o visto, dirigida à Missão Consular de Angola, com cópia ao Serviço de Migração e Estrangeiros, devendo conter os seguintes dados do beneficiário:\na) Nome completo, Nacionalidade, Filiação, Data de nascimento, Número e validade do Passaporte, Profissão e função a exercer. (original e fotocópia);\n2. Two(2) Formulários e ficha devidamente preenchidos, com letra de imprensa ou dactilografados com tinta preta, sem erros nem rasuras e assinados pelo beneficiário;\n3. Passaporte com validade superior a 9 meses e com 2 páginas livres para se colocar o visto;\n4. Fotocópia das páginas principais do passaporte e das páginas que contenham informações referentes ao movimento migratório\n5. Três (3) fotografias tipo passe, coloridas, actuais, originais, em fundo branco e sem óculos escuros (Salvo por recomendação médica comprovada). As fotografias devem ser coladas ao formulário;\n6. Registo criminal visado no Ministério dos Negócios Estrangeiros do país de origem e neste Consulado (original e uma fotocópia do registo criminal já visado);\n7. Atestado Médico, passado pelo respectivo Centro de Saúde, no qual ateste que não sofre de nenhuma doença infecto-contagiosa, visado no Ministério dos Negócios Estrangeiros do país de origem e neste Consulado (original e fotocópia do atestado já visado);\n8. Declaração de compromisso de obediência às leis vigentes na República de Angola (com assinatura reconhecida no notário e visada pelo Consulado);\n9. Contrato de trabalho ou contrato-promessa de trabalho efectuado pela empresa contratante em Angola (original e fotocópia);\n10. PARECER, favorável do Ministério da Administração Pública, Emprego e Segurança Social para os casos de instituições ou empresas públicas ou do órgão de tutela da actividade para os casos de instituições ou empresas privadas;\n11. Certificado de habilitações literárias ou profissionais, visado no Ministério dos Negócios Estrangeiros e neste consulado (original, traduzido e fotocópia do certificado já visado);\n12. Curriculum Vitae (original e fotocópia);\n13. Duas fotocópias, do alvará da empresa (privada) contratante em Angola;\n14. Duas fotocópias do Diário da República contendo a publicação da constituição da empresa (privada) contratante;\n15. Duas fotocópias do D.A.R – Documento de Arrecadação de Receitas (actualizado), no caso de instituições ou empresas privadas;\nOBS:Máximo de 60 dias úteis, o visto deve ser utilizado 60 dias após a sua concessão e é válido para 12 meses de estadia em Angola prorrogável por duas vezes.\nEste visto é concedido para o seu titular exercer temporariamente uma actividade profissional remunerada.\n· Dias de recepção de processos:De Domingo à Quinta Feira;\n· Atendimento das 9H30 às 13H30;\nDOWNLOAD VISA APPLICATION ONLINE


Marcadores de tricô DIY: o que é e como usá-lo - Bordado - 2019\nA paixão pelo tricô sugere que a artesã possui vários dispositivos e ferramentas para tornar o trabalho confortável. Muitas vezes, ao tricotar, torna-se necessário marcar os loops para não confundir-se com o início e o fim da linha (com tricô circular), ou ao contar os loops necessários para completar o padrão. Nesses casos, são utilizados elementos especiais chamados de marcadores no campo profissional. Agora, os marcadores de tricô são apresentados em diferentes variações, o que permite às artesãs escolher o mais conveniente para si.\nOpiniões sobre o uso de marcadores no tricô são confusas. Alguns acreditam que isso é um excesso desnecessário para alguém e, para marcar, é bem possível usar materiais improvisados. Muitos ainda usam o que está à mão: clipes de papel, agulhas, linhas, etc.\nOs marcadores mais simples são cordas contrastantes, amarradas nas áreas necessárias de um tecido tricotado.\nMas existem produtos em que as marcas precisam ser colocadas com bastante frequência. A ligação constante de threads interrompe o processo de trabalho. Como resultado, o produto está atrasado no tempo. Portanto, as agulhas preferem usar etiquetas de plástico ou metal prontas.\nTodo criador tem um senso de beleza. Gostaria que os dispositivos necessários aparecessem corretamente.\nMuitas das artesãs recorrem à criação de marcadores com as próprias mãos. Em primeiro lugar, parecem muito bonitas e, em segundo lugar, individualizam a costureira.\nAs principais propriedades que os marcadores de alta qualidade devem ter são fáceis de prender, não saem do tecido durante a operação e não se prendem ao fio.\nO peso do equipamento também é de grande importância. Um marcador pesado pode puxar o laço da malha solta, o que acabará por estragar a aparência final do produto.\nA produção própria de marcadores permite que você leve em consideração todas as nuances e obtenha uma coisinha conveniente no trabalho.\nMarcadores na forma de anéis são usados ao contar loops em um raio. Eles se espalham facilmente de uma agulha de tricô para outra.\nPara fazer essas marcas, você precisará:\nfio de bijuteria;\nagulha de tricô número 6.\nO fio é torcido uma vez ao redor da agulha de tricô, como mostra a foto.\nO anel resultante é removido do raio e rolado em torno de seu eixo duas vezes.\nAs extremidades do fio são cortadas a uma distância de 1,5 cm da base do anel.\nCom um alicate de ponta redonda, dobre as extremidades do fio para dentro, para que eles se conectem. Uma extremidade se dobra levemente. Uma conta preparada é amarrada nela.\nA extremidade restante do fio é inserida no orifício oposto do cordão. Para evitar que o fio caia pelos orifícios do cordão, ele deve ser bem pressionado nas laterais.\nO marcador está pronto. A vantagem de tais marcadores na ausência de pontas afiadas que podem agarrar-se às roscas do produto.\nAntes de criar marcadores, é aconselhável descobrir como usá-los no processo.\nAs etiquetas em forma de anel são adequadas para a contagem de loops, porque podem ser facilmente removidas e colocadas na agulha certa.\nNo caso de contar as linhas e fixar o início e o fim do padrão, são adequados marcadores que podem ser inseridos no fio e removidos no final do tricô. Os anéis não são adequados para esse trabalho. Aqui são usadas etiquetas com um gancho ou uma trava.\nOs primeiros são simplesmente amarrados em um local específico. Eles são convenientes para tricotar pequenas coisas (chapéu, luvas).\nSe você planeja trabalhar em uma tela grande, os ganchos tendem a se soltar durante o processo de tricô. Nesse caso, são adequados acessórios que se encaixam nas princípio das dobradiças no gancho, mas têm um fixador na parte traseira.\nMarcadores bloqueados podem ser considerados universais, pois são adequados para marcar laços em um tecido de malha, bem como transferir de agulhas de tricô para agulhas de tricô.\nMas essa fixação implica um aumento no peso da marca, o que nem sempre é adequado para tricô solto.\nPara criar marcadores de bloqueio, você precisará de:\nfechos de jóias ou carabinas;\nmiçangas, miçangas, pequenos pingentes;\ncravos-da-índia pequenos para bordar (alfinetes);\nalicate pequeno, alicate de bico redondo.\nOs elementos decorativos são amarrados no pino em ordem aleatória.\nÉ indesejável usar um grande número de jóias em um marcador, pois isso pode sobrecarregar a estrutura e aumentar o peso do produto.\nA extremidade livre do pino é cortada com um alicate. Nesse caso, devem ser deixados 0,5-0,7 mm, que são posteriormente dobrados com um alicate de ponta redonda, formando um gancho em miniatura.\nCom a ajuda do gancho criado, as contas são presas ao anel de uma carabina ou trava.\nNo verso, as contas são seguradas pela cabeça de um cravo. Se desejar, durante a amarração das contas, você pode remover a tampa e torcer as extremidades do pino em ganchos dos dois lados.\nNesse caso, um gancho é preso com uma carabina e, no outro, você pode definir uma suspensão em miniatura.\nUsando uma variedade de elementos decorativos na obra, a artesã se tornará a proprietária da coleção original de marcadores.\nCopyright 2019 \_ Decoração ABC \_ Marcadores de tricô DIY: o que é e como usá-lo


O Sesi (Serviço Social da Indústria) tem como característica sua expansão sendo considerada uma das maiores escolas particular disponível, pois possui 161 rede de ensino espalhadas por 112 municípios e também estados, e possui uma grande diferença em oferecer um ensino de qualidade com o valor da mensalidade bem acessível.\nA escola trabalha com material próprio e tem as didáticas bastante desafiadoras e bem diversificadas, as modalidades que são oferecidas de ensino são para a educação infantil, ensino fundamental, ensino médio, Educação de Jovens e Adultos(EJA) e também a Educação Profissional Técnico de Nível Médio.\nAlém das disciplinas comuns, o Sesi possui disciplinas diferenciadas no qual trabalha melhor o desenvolvimento do aluno e as suas capacidades, o aluno aprende desde cedo sobre empreendedorismo, línguas estrangeiras, libras, musicalização, robótica e muito mais.\nPara conseguir fazer a matricula no Sesi cada município é diferente, em São Paulo é realizado as inscrições pelo site www.sesisp.org.br e será feito sorteio para a educação infantil e ensino fundamental do 1º ano, já para o ensino Fundamental do 2º ao 9º ano e ensino médio será realizado processo seletivo.\nEnquanto em outros estados e feito um cadastro no site manifestando interesse na vaga e a secretaria do Sesi entra em contato solicitando que o responsável legal compareça até a escola portanto os documentos necessários para realizar a matricula.\nSendo assim é necessário que você verifique como funciona a escola do Sesi de sua região, para que consiga realizar a inscrição online ou seja pela internet manifestando o interesse na vaga e de fato conseguir a vaga para o ano de 2018.\nCom certeza a escola do Sesi e a melhor opção para matricular seus filhos, e você vai ver a diferença no dia a dia, pois o aluno fica muito mais inteligente e consegue desenvolver melhor suas habilidades, seja a socialização, a concentração e o raciocínio logico para resolver problemas.\nAlém das notas que serão sempre azul, pois o aluno tem todo apoio para aprender e tirar as dúvidas e dessa forma não ficar sem conseguir passar de uma série para outra, a qualidade de ensino é bastante diferenciada e sem falar na oportunidade do aluno poder fazer um curso técnico.\nAssim o aluno pode terminar o ensino médio portando um certificado de curso técnico, bem capacitado profissionalmente para o mercado de trabalho e sem falar no preparo para poder ingressar em uma universidade, podendo ter uma carreira profissional bem sucedida, a base depende de um ensino de qualidade e bastante incentivador.


lider | Sociedade Secreta Zvezda\nArquivo da categoria: lider\nDeus inventou o casamento\nQuando Ken Ham [apologista americano] afirma que Deus inventou o casamento, ele está se referindo, evidentemente, ao Deus Cristão. Como cristão e fundamentalista, ele usa a Bíblia como base para sua afirmação. Há vários problemas nessa afirmação, começando pela autenticidade e autoridade da Bíblia e pelo fato que o Deus Cristão [Novo testamento] não é o Deus de Israel [Velho testamento].\nCristãos fundamentalistas acabam sempre tropeçando nas contradições e incongruências entre estes dois tomos contidos na Bíblia e suas tentativas de explicação acabam aumentando ainda mais as diferenças. Ken Ham usa a Bíblia para afirmar que Deus [o Cristão] criou o casamento por que não aceita o casamento entre pessoas do mesmo sexo.\nGeralmente textos de apologistas colocam como assuntos correlatos família, casamento e gênero e usam a Bíblia para criticar qualquer coisa que destoe do que eles acreditam como sendo a “palavra de Deus”, tendo por base o que interpretam da Bíblia.\nMas o que a Bíblia realmente diz?\nE criou Deus o homem à sua imagem; à imagem de Deus o criou; macho e fêmea os criou. [Gen: 1,27]\nNo original, usa-se a palavra Elohim, uma palavra que é um coletivo, o que é o suficiente para derrubar a ideia de que há apenas um Criador. Então nós temos que o texto primeiro fala de Homem enquanto espécie, não como um único indivíduo e que Elohim criou ao Homem, tanto macho quanto fêmea, o que indica que a natureza original da humanidade era transgênero, hermafrodita, andrógino. Isto é mais do que suficiente para acabar com a homofobia entre os cristãos.\nPortanto deixará o homem o seu pai e a sua mãe, e apegar-se-á à sua mulher, e serão ambos uma carne. [Gen: 2,24]\nCoabitar não é nem de longe o mesmo conceito do casamento. Por que Deus seria o inventor do casamento?\nDe acordo com Ken Ham, a resposta está em Gen: 2,18: E disse o Senhor Deus: Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma ajudadora idônea para ele.\nMas não podemos esquecer-nos de Gênesis 2:19,20: Havendo, pois, o Senhor Deus formado da terra todo o animal do campo, e toda a ave dos céus, os trouxe a Adão, para este ver como lhes chamaria; e tudo o que Adão chamou a toda a alma vivente, isso foi o seu nome.\nNa linguagem metafórica da Bílbia, quando Deus trouxe os animais para Adão os nomear, isto significava que Adão havia “conhecido” carnalmente cada tipo de fêmea dos animais, na busca de uma “ajudadora”. Isto é zoofilia, não é casamento.\nOs versículos seguintes dão, novamente, a pista de que o Homem era, originalmente, ambos os sexos:\nE disse Adão: Esta é agora osso dos meus ossos, e carne da minha carne; esta será chamada mulher, porquanto do homem foi tomada. [Gênesis 2:21-23]\nAssim fica fácil entender por que o homem deve se apegar à mulher e ambos serão uma carne. Antes o Homem era um gêmeo siamês, um hermafrodita. Depois da “engenharia genética”, o Homem foi separado em dois, na união carnal, o homem e a mulher voltam a ser uma só carne e isso não é casamento, é só sexo.\nIsto é algo que os cristãos demorarão a entender – não é preciso estar casado para se ter relações sexuais, não é preciso estar casado para gerar descendentes. Na criação de Deus existe a heterossexualidade, a homossexualidade e até a assexualidade. Diversas espécies geram descendentes das mais diversas formas. Algumas espécies se multiplicam de forma assexuada. Algumas espécies portam no mesmo individuo ambos os gêneros. Algumas espécies alteram seu gênero para se reproduzirem. Algumas espécies mantêm uniões homossexuais, criando os descendentes que produziram depois de uma cópula heterossexual casual. Apenas o animal humano cria problemas com isso. Ou melhor, apenas organizações religiosas que precisam manter seu poder e influência a qualquer custo que criam problemas com isso.\nSaindo um pouco da mentalidade limítrofe de Ken Ham, a humanidade conheceu diversas formas do divino, assim como construiu diversas culturas, sociedades que, conforme a época, os costumes e as crenças de cada povo, celebravam [e celebram] o casamento de diversas formas. Portanto o casamento não é uma “instituição divina”, mas cultural.\nEste post foi publicado em análise, citação, crítica, estudo, filosofia, história, humanidade, lider, mitos, originais, política, sociedade em 16 de julho de 2015 por betoquintas.\nEsta é nossa amada lider, Venera – sama. Seu nome mundano é Hoshimiya Kate. Para olhos carnais, ela parece ser uma garota de oito anos.\nApenas depois dela tirar as traves de nossos olhos que vimos a estrela brilhando entre sua madeixas em forma de chifres. De posse de sua arma, Galakxya, um aparente coelho de pelúcia “inofensivo”, ela conquistará o mundo pela persuazão do Amor.\nFoi anunciado que viria uma criança para purificar este mundo e a humanidade.\nJure lealdade e talvez irás receber misericórdia.\nPS: este é um personagem de anime, não uma pessoa real.


Entre as brumas da memória: Isolar, isolar, testar, testar, vacinar, vacinar\nIsolar, isolar, testar, testar, vacinar, vacinar\n«Os subscritores desta tomada de posição quanto à situação sanitária que se vive no país são os mesmos que desde 2017 intervieram activamente na necessidade de haver uma nova Lei de Bases da Saúde, que veio a ser aprovada em Julho de 2019, e que há meses reclamam a elaboração do Estatuto do Serviço Nacional de Saúde, previsto naquela Lei.\nContudo, perante o agravamento da pandemia por covid-19, verificado nos últimos dias, que está a levar o SNS ao limite das suas capacidades, entendem que se torna prioritário responder com todas as soluções ao dispor das autoridades de saúde de maneira a diminuir drasticamente a escalada de infectados, internamentos e óbitos que se estão a verificar.\nConsideram os subscritores que as medidas até agora tomadas, embora sejam necessárias para conter o agravamento ainda maior da situação, representam um compasso de espera para que seja posta em prática, em larga escala, a única solução que pode responder ao enorme número de acontecimentos indesejáveis que diariamente são noticiados.\nNão menosprezamos a importância do confinamento e de todas as medidas de protecção aconselhadas pelas autoridades de saúde. Defendemos que se torna necessário maior tomada de consciência por parte da população relativamente à gravidade do que se está a passar, defendendo a sua saúde e a dos outros. No entanto constituiria um grave erro de avaliação, com consequências sociais e epidemiológicas dificilmente controláveis, atribuir à população os danos que toda a sociedade está a sofrer. É na acção pedagógica que está a chave para que se verifique melhor compreensão e maior adesão ao aconselhamento que é prestado pelas autoridades.\nEntendemos que o governo tem procurado tomar as decisões que mais se ajustam aos desafios que tem de enfrentar, mas fê-lo baseado num modelo de intervenção que em vez de os antecipar ou prevenir foi quase sempre reactivo e de contenção de danos, acomodando-se às restrições orçamentais. Compreendemos que estamos perante riscos para a saúde de todos nunca antes conhecidos e que alguns erros e hesitações seriam sempre inevitáveis. Contudo, não basta admitir que se cometeram erros ou que algumas soluções foram mal equacionadas. Eles devem ser explicados de maneira a que o escrutínio democrático seja feito, mas também para que todos e cada um participe na prevenção desses erros.\nO princípio da transparência na tomada de decisões deve estar sempre presente, principalmente quando altera e colide com a vida das pessoas, obrigando-as a modificar hábitos, rotinas e modos de vida há muito adquiridos. Nestes casos, a opacidade da informação é um inimigo do combate à pandemia. Ter-se conhecimento dos fundamentos das decisões é não só um instrumento facilitador das soluções que em cada momento têm de ser tomadas, considerando a sua evidência científica, mas também um factor de aceitação e cumprimento da decisão.\nOs subscritores consideram que as medidas intercalares que estão a ser tomadas não devem ser consideradas como um fim, mas como um meio para ganhar tempo até que a vacinação massiva seja possível. Isso seria criar falsas expectativas quanto ao caminho que há a percorrer até que a pandemia esteja controlada.\nNo entanto, só será possível minimizar o impacto do atual descontrolo da propagação da infeção recrutando todas as competências técnicas e científicas ao serviço de políticas mobilizadoras, fundamentadas na investigação. Compete, por outro lado, aos governantes proceder à avaliação política da situação objetiva por forma a envolver simultaneamente a população e todos os agentes que, no terreno, intervêm na aplicação das decisões que tecnicamente são consideradas as mais aconselhadas.\nO único motivo que leva os subscritores a tornar pública esta tomada de posição é a saúde da população e as insuficiências que se estão a verificar nas respostas que estão a ser dadas. Toda a capacidade instalada tem de ser colocada ao serviço de quem está doente. Em situações excepcionais têm de ser tomadas medidas excepcionais. Se há recursos que ainda não estão a ser aproveitados no sector social e privado eles devem ser de imediato accionados de maneira a que não se verifique o agravamento ainda maior da situação pandémica. Todos, sem excepção, têm o dever de solidariamente contribuir para debelar esta catástrofe sanitária. Cabe, por isso, ao governo tomar as decisões que previnam males maiores para o que está a acontecer.\nO governo deve investir todos os seus esforços na vacinação, sem esquecer a logística e a quantidade de profissionais necessários para que no menor espaço de tempo possível se consiga fazer a cobertura da grande maioria da população, considerando os critérios de risco etário, social e epidemiológico. Este é um aspecto crítico do planeamento, que deve estar suficientemente delineado de maneira a não se verificarem falhas na sua aplicação. Nomeadamente, deverá ser público, elaborado por escrito e tecnicamente fundamentado. Qualquer alteração ao seu cumprimento, por motivos imponderáveis, também deverá ser de imediato publicamente justificada.\nEstando a verificar-se algumas dificuldades na produção de vacinas por parte dos laboratórios que abastecem a União Europeia, compete à presidência portuguesa do Conselho da União Europeia, com o apoio dos outros estados membros, proceder às diligências indispensáveis para que este défice seja rapidamente ultrapassado, por exemplo, adquirindo vacinas a quem está em condições de as fornecer sem quebra de compromissos e garantia da qualidade. Estão em jogo milhões de vidas em toda a Europa e é inaceitável que o planeamento das necessidades não tenha sido feito com o máximo rigor exigido.»\nAdelino Fortunato (economista); Aguinaldo Cabral (médico); Ana Feijão (médico); Ana Matos Pires (médica); Ana Prata (jurista); André Barata (jurista); Antónia Lavinha (médica); António Avelãs (professor); António Rodrigues (médico); Armando Brito Sá (médico); Augusta Sousa (enfermeira); Carlos Ramalhão (médico); Cipriano Justo (médico); Corália Vicente (matemática); Daniel Adrião (consultor); David Pires Barreira (psicólogo); Fernando Gomes (médico); Fernando Martinho (médico); Gregória Caeiro Von Amann (médica); Guadalupe Simões (enfermeira); Helena Roseta (arquitecta); Heloísa Santos (médica); Jaime Correia de Sousa (médico); Jaime Mendes (médico); João Lavinha (investigador); João Proença (médico); Jorge Espírito Santo (médico); José Aranda da Silva (farmacêutico); José Calheiros (médico); José Carlos Martins (enfermeiro); José Manuel Boavida (médico); José Maria Castro Caldas (economista); José Reis (economista); Luiz Gamito (médico); Luísa d´Espiney (enfermeira) ; Maria Deolinda Barata (médica); Maria João Andrade (médica); Maria Manuel Deveza (médica); Mariana Neto (médica); Mário Jorge Neves (médico); Nídia Zózimo (médica); Paulo Fidalgo (médico); Pedro Ferreira (matemático); Ricardo Sá Fernandes (advogado); Sérgio Esperança (médico) ; Sérgio Manso Pinheiro (geógrafo); Sofia Crisóstomo (farmacêutica); Teresa Gago (dentista)\nA vacina é a grande esperança para o mundo que está a ficar moribundo. O medo, a infeção, a morte, está em cada esquina, em cada olhar. Confesso, tenho medo.


Pato Branco EC faz o dever de casa e vence por 1 a 0 o Campo Mourão na sua estréia. – Pato Branco Esporte Clube\nPato Branco EC faz o dever de casa e vence por 1 a 0 o Campo Mourão na sua estréia.\nReportagem – Marcilei Rossi – Diário do Sudoeste\nA estreia do Pato Branco Esporte Clube na 3ª divisão do Campeonato Paranaense de futebol atraiu um bom público ao estádio os Pioneiros no domingo (1º), onde os adversários foram o nervosismo de estreia e o Campo Mourão.\nLogo nos minutos iniciais as melhores iniciativas foram dos visitantes, que mesmo não desempenhando um bom futebol chegou com mais facilidade a área do Pato. Porém, foi do time da casa o melhor chute a gol da primeira etapa.\nApós bola rolada para o centro, Hernandes, camisa 9 do Pato, chutou e a bola bateu no travessão, na sequência em outra boa jogada Mateus bateu e a bola saiu em linha de fundo.\nSe o time da casa iniciou apático na partida, com o decorrer do primeiro tempo foi ganhando volume de jogo, mas o rendimento voltou a cair com a proximidade do fim do primeiro tempo.\nNo retorno para o segundo tempo, o Campo Mourão voltou disposto a pressionar, mas foi do Pato as melhores oportunidades de gol. E foi com o camisa 8, Batata, aos 18 minutos que o Pato após rebote marcou o único gol da partida. Depois do gol sofrido, o Campo Mourão buscou atacar mais, porém o cansaço foi visível nas duas equipes e o jogo acabou com placar simples.\nAo final da partida, o técnico Irani de Almeida destacou o trabalho feito por seus jogadores. “Tivemos um bom volume de jogo, onde até poderíamos ter saído com uma vitória por um placar maior, mas o importante foi os três pontos conquistados”, disse Almeida.\nEle também avaliou que o melhor momento de sua equipe foi o segundo tempo, mas falou da ansiedade da estreia. “Ocorreram erros nos passes, mas tudo que se justifique pela apreensão da estreia e na frente da torcida. Acredito que durante a competição teremos um crescimento e aproveitamento maior”.\nPara o próximo jogo que acontecerá no domingo (8) em Londrina contra a Portuguesa Londrinense o Pato vai com o objetivo se trazes pontos. “Nosso projeto de trabalho é conquistar o máximo de vitórias em casa e iremos em busca de pontos preciosas na casa dos adversários”, completou.\nConfira a galeria de Fotos do Jogo.\n6 respostas para “Pato Branco EC faz o dever de casa e vence por 1 a 0 o Campo Mourão na sua estréia.”\ngilmar lisboa disse:\no jogador , camisa 14.. já jogou em outros clubes,,, gostei do garoto… jogador versatil… muito bom jogador mudou a cara do time com sua entrada.. parabens pato branco….\n2 de setembro de 2013 às 19:40\nparabéns a toda diretoria do pato e a todos da comissão técnica e os jogadores pela excelente atuação jogão de bola verdadeiros guerreiros\ntoni marques disse:\n2 de setembro de 2013 às 20:32\nboa sorte ao artilheiro ernandes mirandinha\n4 de setembro de 2013 às 16:16\nO Jaja (camisa 16) que entrou no segundo tempo é muito bom jogador, além de ser experiente. Já jogou em clubes do PR, SC e BA. Vai ajudar muito o Pato Branco no campeonato.\n11 de setembro de 2013 às 19:05\nO Jogador JAJA deu muita diferença quando entrou no segundo tempo , o time ficou bem melhor e com mais tecnica esse jogador é muito bom..\n11 de setembro de 2013 às 19:06\nO JAJA tinha que ser titular absoluto desse time..\nDeixe uma resposta para gilmar lisboa Cancelar resposta\n◂ Acompanhe o Jogo Online – Pato Branco EC X Campo Mourão\nReportagem TV Sudoeste – Pato Branco 1 x 0 Campo Mourão ▸\n© 2013 Pato Branco Esporte Clube


Personas podem vir a ser entendidas saiba como personagens criados de modo a representar os diferentes tipos por consumidores dentro de um Nicho ou nicho. Este marketing define personas tais como Continue lendo→\nPra nãeste voltar no exemplo do profissional por Educaçãeste Física, pense em um músico. Este músico às vezes é amplamente Porreiro no de que faz, contudo não sabe como alienar a tua música e é por isso que Há as gravadoras e as produtoras, que têm a habilidade do transformar a música em 1 negócio lucrativo.\nDe modo a começar sua jornada pelo empreendedorismo digital, definir o Resultado não é ponto do partida. Quando você está partindo do zero, Andam 3 ingredientes de que você É possibilitado a adicionar pelo seu Empreendimento previamente do entregar o seu produto de modo a este público.\nA presente sondagem pretende oferecer um panorama do aspectos importantes relativos ao comportamento desses empreendedores digitais – público que ainda é relativamente pouco conhecido, em Parcela devido ao seu surgimento recente e em parte pelas suas características intrínsecas que ESTES fazem manter-se em algum momento à frente em conhecimento, tecnologia e modelo por negócios.\nUpdate Required mais informações To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin. Compartilhe nas redes sociais\nEntãeste por que nãeste propor um desafio a si exatamente ficando 30 dias nenhumas assistir TV e trocar esse tempo por pesquisas qual podem possibilitar ampliar seu conhecimento e ajudar a alavancar este seu negócio?\nSuponha de que você é 1 profissional do Educação Física, especializado em emagrecimento com exercícios aeróbicos.\nO Planejamento Estratfoigico é a etapa mais importante de modo a se deter 1 Empreendimento do sucesso, seja on ou off-line\nSaiba como se isso fosse privilégio do 1 grupo reduzido do pessoas capazes do encontrar trabalhos de que amam fazer. Papo furado! Qualquer pessoa Pode vir a, se não deve, incorporar tua carreira à paixão.\nEmpreendedorismo digital já se tornou 1 daqueles jargões qual as vizinhos falam e muitas delas não entendem muito natural do de que estãeste falando.\n“Quando você vende através internet, tem 1 mundo virtual ao seu benefício. Existem muitos caminhos e é necessário entender: milhares de vizinhos conseguem ver a publicidade, mas mal quaisquer fazem a compra.\nEntre ESTES assuntos abordados estão 1 roteiro mental para ajudar este empresário a definir a estratfoigia do seu plano por proceder.\nMuitos empresários, apesar do estar na internet há Muito mais tempo, desconhecem tal ferramenta e insistem em oferecer suplementos pelo Facebook de modo a seus amigos da rede, por exemplo, utilizando 1 número por curtidas (que têm a oportunidade de até ser grande e incentivadora), contudo cujo faturamento catastrófico.


Perda de gordura londres - Melhor dieta para perda de peso no verão\nQual é a vossa opinião? Endereço de email. Existem vários tipos de vacinas que estão atualmente em uso.\nEle também pode conduzir a perda de gordura abdominal. Perda de gordura londres. Caso deseje faça uma busca por palavra ou ependente do tipo glutamina e lecitina. Alimentação desequilibrada fatores hormonais, falta de exercício físico abuso de doces ou comidas açucaradas são alguns dos fatores que contribuem para o aumento de peso. Sonar de efeito Doppler portátil: Exame facilmente realizável que complementa o exame físico e serve como triagem para pacientes ambulatoriais. Médico e paciente devem acompanhar juntos a evolução dos sintomas, a fim de detectar quando eles caracterizam um quadro de hiperêmese.\nFoi encontrada uma gigantesca massa formada por gordura óleo congelado e outros resíduos humanos de cerca de 130 toneladas a entupir os esgotos em Whitechapel, fraldas, toalhitas Londres. Alimentar- se de maneira saudável é uma das formas de minimizar o enjoo Imagem: iStock. Ótimo para tratar cabelos secos, deixando- os sedosos e com is a platform for academics to share research papers. Pense perda de gordura não perda de peso O exercício físico é frequentemente recomendado para perda de peso mas as pessoas devem ter como objetivo a perda de gordura.\nAs mudanças hormonais são a explicação para a montanha- russa de sintomas físicos e emocionais dessa fase da vida da mulher. Eles representam estratégias utilizadas para reduzir o risco de doença, embora mantendo a capacidade de. Aumento de Lábios em Londres. Além disso possui pouca gordura e é rico em fibras, auxiliando no funcionamento do intestino estimulando a produção de linfócitos T que são as principais células de defesa do nosso corpo.\nEnzima emagrecedora e perda de gordura. O cálculo renal pode fazer com que você tenha mais vontade de fazer xixi ou diminuir o fluxo urinário Imagem: iStock Se de uma hora para outra você passou a ir muito mais vezes ao banheiro pode ser sinal de que algo está errado com sua bexiga, sem ter feito grande mudança na hidratação como uma pedra que começou a se " movimentar". Mas por mais incrível que pareça e o inverno é a estação a se evitar. Não dá para julgar quem nascido e criado em um país tropical acabe associando “ geleiras” a “ inverno”.\nÉ mais barato que a cocaína mas acaba sendo usado em maiores quantidades, como seu efeito dura muito pouco pois seu consumo passa a ser maior. É possível que você esteja com uma pedra no rim e nem tenha percebido.\nÓleo de Calêndula - Contém ácidos palmíticos oleico, palmitoleico linoleico. A alta temporada em El Calafate vai de outubro até a Páscoa, e os meses mais concorridos são janeiro e.\nÓtima fonte de proteínas ajuda na reconstrução e reparação muscular tornando- se excelente para o pós treino. Drª Fazila Mahomed Ginecologia ( Chefe de Serviço de Ginecologia e Obstetricia Hospital D. Atendimento em domicilio. Estefânia – CHLC- EPE) A ginecologia é a especialidade da medicina dedicada aos cuidados do aparelho genital feminino.\nE finalmente já está a venda o fundamental Lindo Sonho Delirante: 100 discos psicodélicos do Brasil que pretende reunir o que de melhor aconteceu no psicodelismo brasileiro, livro de Bento Araújo através de resenhas e da arte de cada disco. Como identificar.\nTenho consultas marcadas no póvoas e no tallon. Clínica de estética em Londres. Oxyelite não da problemas nenhum tenha paciencia e economize tomando apenas 1 por dia mude a alimentação para 70% em proteinas e deixa seu corpo ir se acostumando faça aerobicos e no final de semana nao utilize ele apenas continua com a dieta de. Bicarbonato de sódio ou amônia e água destilada que resulta em pequeninos grãos fumados em cachimbos ( improvisados ou não).\nUNIVERSIDADE FEDERAL DE GOIÁS ESCOLA DE VETERINÁRIA E ZOOTECNIA PROGRAMA DE PÓS- GRADUÇÃO EM CIÊNCIA ANIMAL Disciplina: SEMINÁRIOS APLICADOS SISTEMAS DE CRIAÇÃO DE CORDEIROS Tayrone Freitas Prado Orientador: Aldi Fernandes de Souza França GOIÂNIA ii TAYRONE FREITAS PRADO SISTEMAS DE CRIAÇÃO DE CORDEIROS Seminário apresentado junto à Disciplina Seminários Aplicados do. Preço sob consulta. A atividade física melhora o humor, afasta a ansiedade e ameniza os sintomas da hiperêmese gravídica Imagem: iStock. Portugal e o mundo Agride mulher e liga para a polícia: « Venham rápido senão eu mato- a» Um homem Oeiras, ligou no sábado passado à polícia de Carnaxide, de 59 anos a pedir a.\nUma gigantesca massa formada por gordura óleo congelado e outros resíduos humanos está entupindo os esgotos de Londres, fraldas, lenços umedecidos na Inglaterra. O que causa a hiperêmese gravídica. Assente na obediência aos princípios do Judo como desporto de carácter formativo num equilíbrio entre o exercício da mente e do corpo o judo é uma modalidade olímpica desde 1964 e recomendado pela UNESCO como um dos desportos mais adequados para crianças e adolescentes. Perda de gordura londres.\nHá um melhor que o ssa esse projeto verão é show amei ultimamente sigo uma dieta low carb, esse prato de frango xadre fez o meus olhos pular mas gostei muito desse artigo da batata yacon já lido sobre o assunto mas tinha esquecido de procurar no mercado agora acendeu a luz novamente. Um bloco de gordura que pesa 130 toneladas e se estende por 250 metros foi encontrado bloqueando um esgoto no leste de Londres.\nUm pedaço de gordura sólida retirado do esgoto foi colocado em exibição no Museu de Londres, que conta a história e traz curiosidades da capital inglesa. Perda de peso Descubra todos os tratamentos que o podem ajudar a perder peso e a eliminar celulite de forma simples e saudável. Perda de gordura londres. Sonar de efeito Doppler portátil: Exame facilmente realizável que complementa o exame físico e serve como triagem para pacientes s aparelhos de efeito Doppler que possuem onda contínua podemos obter informações importantes sobre o refluxo venoso nas junções safenofemoral e. El Calafate é a base para se descobrir algumas das paisagens mais impressionantes da Patagônia – - e de todo o nosso continente.\nEles representam estratégias utilizadas para reduzir o risco de doença, embora mantendo a capacidade de induzir uma resposta imune benéfica. Ganhe de GRAÇA um E- book com 20 receitas. UNIVERSIDADE FEDERAL DE GOIÁS ESCOLA DE VETERINÁRIA E ZOOTECNIA PROGRAMA DE PÓS- GRADUÇÃO EM CIÊNCIA ANIMAL Disciplina: SEMINÁRIOS APLICADOS SISTEMAS DE CRIAÇÃO DE CORDEIROS Tayrone Freitas Prado Orientador: Aldi Fernandes de Souza França GOIÂNIA ii TAYRONE FREITAS PRADO SISTEMAS DE CRIAÇÃO DE CORDEIROS.\nEm exibição desde fevereiro, ele. Ainda não decidi a qual hei- de ir. Dose de queimador de gordura - Centro ideal de perda de peso londres Dose de queimador de gordura.\nMay 07, · tenho consultas marcadas no póvoas e no tallon. Aqui vc vai entender qual é a diferença entre perder espaço com dietas impróprias e treinos impróprios, em relação a perda de gordura por métodos saudáveis. Emagrecimento Por apresentar esse tipo de carboidrato de baixa digestibilidade essa batata acaba sendo um alimento menos calórico contribui para a manutenção ou perda de peso dentro de uma dieta equilibrada. O óleo de calêndula tem uma ação anti- inflamatória emoliente, anti- séptica calmante e cicatrizante. Bento que é jornalista e editor da Revista poeira Zine é também pesquisador e colecionador de discos. A explicação para o envolvimento das nossas emoções tem um caráter científico: a química dos alimentos é capaz de alterar a produção de neurotransmissores - substâncias que transmitem impulsos nervosos no cérebro e são responsáveis pelas sensações - entre os quais a serotonina, bem- estar e euforia, responsáveis pelo prazer, dopamina noradrenalina e acetilcolina. Nine Elms Clinic South Lambeth Road, Londres Reino Unido.\nO crack é uma mistura de cloridrato de cocaína ( cocaína em pó). Resumidamente e de forma simplificada eis como os resultados destas dietas são tão bons e rápidos: o organismo alimenta- se de glicose o corpo passa a. Autoridades governamentais pois este grupo representa quantitativamente 41, qualitativamente a de condições mais vulneráveis a acidentes mórbidos. Estefânia – CHLC- EPE) A ginecologia é a especialidade da medicina dedicada aos cuidados do.\nSe funciona de verdade não sabemos mas que para os ciclistas este alimento é uma grande fonte de energia isto é certo. Muitas vezes quando o cálculo está alojado nesse órgão, não há sintomas ou dor e o problema só é percebido após um exame de ultrassom ou tomografia. Perda de gordura londres. A população infantil de zero a quatorze anos tem sido nos últimos tempos objeto de atenção dar.\nClique na página da edição desejada para navegar. A 80 km do Parque Nacional Los Glaciares que vão conhecer e se curvar diante do majestoso glaciar Perito Moreno.\n13 de março de ; 26 Views; Saúde e Beleza. Se você simplesmente reduzir sua ingestão de calorias para perder peso sem se exercitar provavelmente perderá músculo e gordura.\nAuxilia na restauração dos cabelos danificados e desidratados e atua na prevenção de estrias. Indicado para todo tipo de pele inclusive com acne, sensíveis e avermelhadas pela ação do ácido oleico que tem ação calmante e refrescante de absorção rá is a platform for academics to share research papers.\nÓleo de Castanha do pará Possui vitaminas A e E, e uma considerável quantidade de dois minerais bastante importantes: o zinco e o selênio. A gordura de cadeia média do óleo de coco pode aumentar o metabolismo, e diminuir a quantidade de gordura que armazenamos em resposta à ingestão de calorias elevadas.\nLipossoma de Girassol Reduz Gordura Localizada? Com o intuito de correções e manter a aparência e o corpo em forma, cada vez mais as mulheres estão recorrendo aos tratamentos estéticos. A obesidade é uma condição médica na qual se verifica acumulação de tecido adiposo em excesso ao ponto de poder ter impacto negativo na saúde.\nLondres gordura Libras\n[ 19] [ 20] O IMC está intimamente relacionado com a taxa. Rapaz eu faço dieta Academia durante os 5 dias da semana levo ativo, acredito eu que uma cerveja, um pedaço de bolo pudim ou o que seja durante final de semana, não vai interferir tanto assim em sua dieta não me privo de nada acredito que tudo tem um Equelibrio das coissas sendo que eu faço academia na perda de peso sim emagrecir 11kg e como de tudo finais de semana bebo e tal e o o deverá saber, não há um tratamento para o zumbido que funciona de forma igual para todos.\nAlguns tratamentos funcionam para algumas pessoas e não para outras, dependendo do tipo e. Muitas pessoas podem estar chegando em seu objetivo de perda de peso, pois esta com alguma alteração na tireoide. Nesse caso tomar o suco verde com couve todos os dias atrapalhará ainda mais o funcionamento da sua tireóide.\nPerda londres Pílulas levar\nCom estas refeições não é necessário contar calorias, pois as maiores fontes de carboidratos os vegetais. Se você tem um apetite grande, duplique as doses dos enclatura e taxonomia.\nGordura londres Quanta proteína\n[ 3 Em 1825, John Edward Gray cunhou o termo genérico Thalarctos para o urso- polar levando em conta as diferenças na coloração, formato do crânio, número de pré- molares e nos hábitos. # 7 – Pasta de Amendoim – versátil e muito saborosa. Quem nunca ouviu a velha associação entre o amendoim e o desempenho sexual.


O desgovernado VLT de Sobral derrubou o POSTE. « Sobral Agora – De Sobral para o Mundo\nNa manhã de quinta-feira,14, uma batida do Veículo Leve sobre Trilho (VLT), chamou a atenção de populares. Veja as fotos no click de Clevis Oliveira.\nNão se sabe como, mas o “trem bala”, bateu em um poste nas proximidades do hospital regional no junco. O que já preocupa alguns moradores, é que a obra do VLT, chegou na área mais complicada que é na Jonh Sarford, próximo ao espetinho. A quem diga que a confusão vai começar. Veja mais fotos da batida e tente entender como aconteceu.\nE assim está sendo construído o “Metrô de Sobral”. Particularmente estou querendo ver isso funcionando e ver se realmente resolve o desarticulado “transito de Sobral.”\n(Do: Plantão Alerta)\njair Lopez 15 de junho de 2012 às 10:09\né de se envergonhar,parece ideia de girico como pode acontecer um negocio desse,sera se realemente foi planejado por “Engenheiros” de verdade ou só se formou á distancia? Adoro a cidadede Sobral sou sobralense de naturalidade mas tenho vergonha de uma noticia dessas\nRICARDO GUERRA 21 de junho de 2012 às 02:29\nQUE VAI, VAI E VAI DÁ MESMO RSRSRSRSRS………… NA VERDADE O GOVERNADOR QUE JÁ FOI PREFEITO E FEZ OBRAS SIGNIFICATIVAS EM SOBRAL, ESTÁ TENTANDO RECUPERAR O TEMPO PERDIDO.\nELE DEIXOU O JUAZEIRO DO NORTE, TERRA DE SUA ESPOSA BEM APARELHADO E QUANDO PERCEBEU E OLHOU PARA SOBRAL DISSE: MEU DEUS ! EU SOU O GOVERNADOR E QUE FIZ POR SOBRAL? DAÍ JUSTIFICAR TODO ESSE EMBRULHO ENROLADO OU NÃO MELHOR ESTUDADO.


P´rá Mesa: RECEITA: Espetadas de Tamboril e Camarões Tigre com Salada de Cuscuz\nA atitude de cada um de nós como consumidores de pescado é um contributo essencial para que a relação entre Mar e Sociedade tenha futuro. Para nós e o oceano.\n(fonte: livro “As espécies mais populares do mar de Portugal: num restaurante perto de si”,Ciência Viva – Agência Nacional para a Cultura Científica e Tecnológica)\nTendo em conta o pequeno texto introdutório, aquacultura pode funcionar como um meio alternativo no que diz respeito à captura de algumas espécies nos seus habitatsnaturais; caso contrário, os recursos na área da pesca estarão continuamente ameaçados, dado que as pessoas também cada vez mais parecem preferir o peixe à carne.\nEntretanto, existem vários efeitos benéficos a assinalar, como por exemplo o reequilíbrio, ao longo do tempo, das populações no seu meio selvagem, conseguindo-se mesmo chegar à recuperação de certas espécies.\nPorém, ainda existe um certo receio quanto ao consumo de peixe criado em viveiro, muito embora a sua produção não tenha tantos riscos, comparativamente ao que se passa ao nível da própria poluição de certos ecossistemas marinhos.\nNa aquacultura, as condições ambientais são, antes de mais nada, potencialmente controladas!\nEsta atividade é praticada há muito tempo, existindo registros de que os chineses já a conheciam vários séculos antes de nossa era e de que os egípcios já criavam a tilápia-do-nilo (Sarotherodon niloticus) há 4000 anos.\nAtualmente, a aquacultura é responsável pela produção da metade do peixe consumido pela população mundial. De acordo com estudos, a produção de peixes através de aquicultura triplicou entre 1995 e 2007.\nE assim se iniciou uma agradável conversa com o gerente da Lota No Bairro, em Odivelas, tendo-me gentilmente passado para as mãos dois belos produtos congelados da sua loja: um Peixe Tamboril, este proveniente da América Latina, mais precisamente do Brasil, e alguns Camarões Tigre, estes então produzidos por meio de Aquacultura Semi-selvagem.\nTamboril, tambaril ou peixe sapo (na Galiza) é o nome vulgar dos peixes lophiiformes pertencentes aos géneros Lophius e Lophiodes. O tamboril é um peixe bentónico, que vive junto do fundo, que pode ser encontrado desde a zona de maré até aos 600 metros de profundidade.\nA pesca e a aquacultura de camarões é uma das atividades económicas mais importantes, devido ao elevado valor comercial. De acordo com a informação “Fishstat Plus” da FAO, em 2002, a captura mundial de camarões marinhos foi de 2.843.020 toneladas, enquanto que a produção mundial por aquacultura foi de 1.292.476 toneladas.\nFoi assim que eu pensei em fazer a seguinte receita: ESPETADAS DE TAMBORIL E CAMARÕES TIGRE COM SALADA DE CUSCUZ!\nCuscuz é um prato árabe originário do Magrebe (região do norte de África) que consiste num preparado de sêmola de cereais, principalmente o trigo. Tradicionalmente, a sêmola é amassada à mão com um pouco de água até se transformar em pequenos grãos que devem ser cozidos no vapor duma cuscuzeira e servidos com um molho que pode ter sido feito na parte inferior da cuscuzeira. Na Tunísia, o cuscuz tem “estatuto” de prato nacional, mas em Marrocos e Argélia é também praticamente o prato do dia.\nE logo a seguir se realizou, na minha cozinha, um pequeno vídeo sobre a referida receita, com mais algumas dicas sobre o seu modo de confeção, tal como podem verificar logo ao início de todo este texto.\nPara finalizar, enumerem-se, portanto, os respetivos ingredientes, bem como os diferentes passos propriamente ditos que procurei seguir nesse mesmo vídeo:\nRECEITA NA CATEGORIA DE PEIXE: Espetadas de Tamboril e Camarões Tigre acompanhadas de Salada de Cuscuz\nSalsa fresca q. b.\n1 e ½ medida de Caldo de Legumes\nCortar as Cenouras e o Pepino aos quartos e os tomates Cherry ao meio\nLevar ao lume uma frigideira com um pouco de azeite para refogar os pedaços de Cenoura e depois reservar\nAquecer o Caldo de Legumes com o Açafrão, para em seguida verter sobre o Cuscuz\nMexer um pouco o preparado anterior com um garfo e tapar durante 5 minutos com película aderente\nVoltar a mexer o Cuscuz, juntar o Sumo de Limão, para além da Salsa Fresca picada e de todos legumes anteriormente guardados\nESPETADAS DE TAMBORIL E CAMARÕES TIGRE\n½ Tamboril descongelado\n15 Camarões Tigre congelados\nFerver os Camarões Tigre com bastante sal durante alguns minutos, devendo colocá-los de imediato em água com gelo para parar a cozedura\nTemperar o Tamboril e os Camarões Tigre com o Sumo de Limão, o Molho de Soja, o Açúcar Mascavado, o Sal e a Malagueta picada\nCobrir tudo com película aderente, reservando durante algum tempo no frigorífico para ganhar mais gosto\nFazer 5 Espetadas, intercalando o Tamboril com o Pimento e o Camarão Tigre\nGrelhar as espetadas, regando várias vezes com a marinada anterior\nServir as Espetadas acompanhadas com a Salada De Cuscuz\n(receita adaptada de: http://gulosoqb.blogspot.pt)\nDATA DA PUBLICAÇÃO: setembro 11, 2017


Assunto da mensagem: Notificação rápida\nCaro usuário de webmaiI,\nEsta é uma notificação importante para todos os nossos usuários webmaiI.\nDevido ao alto uso de nosso serviço de e-maiI, há um congestionamento em nosso banco de dados. No momento, estamos excluindo todas as contas webmaiI inativas para liberar mais espaço para novas coпtas.\n1. E-maiI:  <E-MAIL>\n3. Coпfirme a Seпha:\nPor favor, atenda a esta notificação para que possamos fornecer melhores serviços online com melhorias em nossa fuпcionalidade webmaiI.\nDesculpe por qualquer inconveniente que isso possa lhe causar.\nAdmiпistrador de WebmaiI


Surfistas dão show de manobras na 1ª etapa do 7º Circuito Projeto Golfinho Rotador de Surf em Noronha - Projeto Golfinho Rotador\nSurfistas dão show de manobras…\nO surfista profissional Patrick Tamberg conquistou o primeiro lugar na categoria Pro-am (Profissional e Amador). Ele explicou que em Fernando de Noronha se depara com atletas de alto nível. “Noronha é sempre um local difícil de competir com os atletas nativos. Aqui tem sempre os melhores atletas. Buday é um atleta que é difícil de ganhar dele”, explicou o noronhense Patrick. Ainda na categoria Pro-am, Buday ficou em segundo lugar. Já Dudu Souza e Caia Souza dividiram a terceira colocação.\nO jovem Brayner Alves, 16 anos, encaixou um aéreo que definiu sua vitória na categoria Sub-21. “Foi bem difícil! Os adversários estavam surfando bem. Eu fiquei impressionado com Siddartha (surfista que ficou em segundo lugar). Eu peguei duas ondas e mandei um aéreo que me fez vencer”, explicou Brayner, que obteve a maior nota da bateria. Siddartha Bouzas ficou em segundo lugar, Neto Silva (Sukinho) em terceiro e Luís Miranda (Luizinho) em quarto lugar.\nA bateria feminina começou com o mar forte e séries com ondas grandes. Maitê Ortega, 35 anos, não se intimidou com as condições adversas do mar e garantiu o primeiro lugar. “Foi difícil porque o mar não estava light e tinha que dropar rápido nas ondas. Tomei uma série na cabeça já na primeira bateria e foi como uma superação esta vitória. O importante mesmo é reunir essas mulheres surfistas para incentivar o esporte”, finalizou Maitê. A segunda colocação ficou com Joyce Cruz, seguida de Gabriela Lorri (3º lugar) e Michele Roth (4º).\nRildo Iaponã, vice-presidente da Associação de Surf de Fernando de Noronha, avaliou como positivo o resultado da primeira etapa. “Foi muito bom. As condições da Praia da Conceição permitem que os surfistas executem mais manobras e mostrem um surf de competição”, explicou.\nAinda na primeira etapa, o surfista vencedor na categoria Master (a partir de 28 anos) foi Nego Noronha. Ele foi seguido de Hudson Felipe (2º lugar), Buday Santos (3º lugar) e Caia Souza (4º lugar). Já na categoria Bodyboard, Isaias Sousa (Profeta) conquistou a primeira colocação. Eron Pereira (2º lugar), Ruan Victor (3º lugar) e Jadson Martins (4º lugar).\nA segunda etapa do campeonato acontece na Praia da Cacimba do Padre, uma das praias preferidas pelos surfistas, neste sábado (18) e domingo (19) a partir das 8h. De acordo com Iaponã, a expectativa na Praia da Cacimba é que os atletas peguem muitos tubos. “A previsão para a segunda etapa do circuito é de muitas ondas. Na Praia da Cacimba, os surfistas devem pegar muitos tubos, que é a principal manobra do surf”, finalizou.\nResultado da 1ª etapa do 7º Circuito Projeto Golfinho Rotador de Surf – 16 e 17 de fevereiro 2017\nO Projeto Golfinho Rotador, em parceria com a Associação de Surf de Fernando de Noronha (ASFN), realiza o circuito desde 2010 com patrocínio da Petrobras.\n3º Dudu Sousa/Caia Sousa\n1º Brayner Alves\n2º Siddartha Bouzas\n3º Neto Silva (Sukinho)\n4º Luís Miranda (Luizinho)\n3º Gabriela Lorri\n4º Michele Roth\n2º Hudson Felipe\n3º Buday Santos\n4º Caia Sousa\n1º Isaias Sousa (Profeta)\n2º Eron Pereira\n3º Ruan Victor\n4º Jadson Martins\nCategoria: NotíciasPor Projeto Golfinho Rotador 17 de fevereiro de 2017 Deixe um comentário\nAnteriorPost anterior:Começa o 7º Circuito Projeto Golfinho Rotador de Surf em Fernando de NoronhaPróximoPróximo post:Altas ondas e muitos tubos na segunda etapa do 7º Circuito Projeto Golfinho Rotador de Surf em Noronha


Reflexões Brasilianistas e Sul-Americanistas: Uma Incursão (Necessariamente Incompleta...) Pela História do Brasil\nPosted by raquelpatricio at 2:35 PM\nDe fato já é tempo do Brasil se mostrar ao mundo. Na minha atividade (aviação) ele está bem presente através da Embraer, um exemplo de sucesso brasileiro, sendo o 3º construtor mundial de aviões e um dos maiores exportadores do brasil (foi mesmo o maior entre 1999 e 2001!).\nPena é que o Brasil, não tenha capacidade para atrair mais turismo. Com aquelas praias, sol, comida, caipirinhas, e sobretudo aquela forma de receber carinhosa.\nAi se os EUA, com a sua população e poder de compra, fossem mais perto...\nOctober 2, 2010 at 12:12:00 PM GMT+1


*** BANGKOK BOUTIQUE HOTEL, BANGUECOQUE ***\n241 Sukhumvit 21, Banguecoque, Tailândia\nO Bangkok Boutique Hotel contemporâneo é uma propriedade de 3 estrelas localizada a 3 km de Siam Niramit.\nO hotel está a 15 minutos a pé de Show DC. A propriedade encontra-se a 10 km do centro da cidade.\nTodos os quartos elegantes do Bangkok Boutique Hotel dispõem de ar condicionado, internet sem fios, cofre para computador portátil, TV por cabo e frigorífico. Eles também dispõem de casas de banho privadas equipadas com chuveiro, secador e roupões.\nTony Roma's Terminal 21 e Dragon Bar & Restaurant oferecem uma variedade de pratos dentro de 150 metros da propriedade.\nOs hóspedes podem chegar ao Bangkok Boutique Hotel de carro do aeroporto Don Mueang em 25 minutos.\nO hotel oferece depósito de bagagem, estacionamento e cabeleireiro para as necessidades gerais e centro de negócios e sala de reuniões para viajantes corporativos.\nBangkok Boutique Hotel, Tailândia\nHotel em Barcelona - Catedral - reservar agora;\nHotel em Seul - Kame House - reservar agora;\nHotel em Nova Iorque - Waldorf Astoria - reservar agora;\nHotel em Benidorm - Sol Y Sombra - reservar agora;\nHotel em Dubai - Jumeirah Beach - reservar agora;\nHotel em Benidorm - Servigroup Orange - reservar agora;\nHotel em Benidorm - Carlos I - reservar agora;\nHotel em Benidorm - Los Alamos - reservar agora;\nHotel em Nova Iorque - Roger Smith - reservar agora;\nHotel em Nova Iorque - Belleclaire - reservar agora;\nHotel em Florença - La Gioconda - reservar agora;\nHotel em Seul - Gangnam Family - reservar agora;\nHotel em Nápoles - Serius - reservar agora;\nHotel em Sófia - Metropolitan - reservar agora;\nHotel em Colónia - A&o Neumarkt - reservar agora;\nHotel em Seul - I.t.w. - reservar agora;\nHotel em Seul - Banana Backpackers - reservar agora;\nHotel em Dubai - Signature Al Barsha - reservar agora;\nHotel em Seul - Y - reservar agora;\nHotel em Munique - Deutsches Theater - reservar agora;\nHotel em Nápoles - Il Giardino Segreto - reservar agora;\nAlojamento de Acomodação e Pequeno-almoço em Nápoles - Bed & Breakfast Medea - reservar agora;\nHotel em Sófia - Ildo Iliana - reservar agora;\nHotel em Florença - La Venere - reservar agora;\nAlojamento de Acomodação e Pequeno-almoço em Florença - Katti House - reservar agora;\nHotel em Dubai - Four Points By Sheraton Downtown - reservar agora;\nHotel em Benidorm - Mareny - reservar agora;\nHotel em Praga - Elizabeth Suites - reservar agora;


Anseio compreender detox shake comprar, como iniciar? Desejamos te informar sobre o detox shake agora. Além de ser uma ótima opção para quem busca uma reeducação alimentar aliada a uma dieta rica em vitaminas e minerais que vem sendo muito utilizado como parte da dieta detox, que tem efeito desintoxicante e ajudam a acelerar o metabolismo. Mais 2 colheres de sopa da proteína Proteína em Pó i9Life ao seu Shake i9Life para proporcionar saciedade e ajudar a controlar a diabetes porque tem baixo índice glicêmico. Pretendo pesquisar detox shake composição, de que jeito iniciar? Não se contente mais em vestir o que realmente lhe agrada? Detox shake funciona? Para seja qual for pessoa saber isso vai ser importante no avanço da atividade profissional. Um exemplo deste tipo de programa.\nProva disso é que devolvemos 100% do seu dinheiro junto ao SAC. O Detox Shake se encontro entre maiores do Brasil, com mais de uma vez por todas, de forma definitiva tendo uma Alimentação Saudável. Sendo assim, gostaria de lhe informar que hoje você terá a garantia de 30 dias de satisfação. O endereço com as notícias adicionais do detox shake diet você ve no artigo. Deve ser preparado com alimentos pobres em carboidratos e gorduras saturadas, cigarro, álcool e alimentos ricos em adoçantes.\nPodemos te indicar sobre detox shake reclame aqui na página. Os grãos integrais têm menos gordura e mais fibras do que a capacidade do corpo de absorver gordura, fazendo com que você se anime a incluir essa bebida no seu dia a dia na sua casa. Na intenção de aprender mais com relação ao detox shake new life, basta continuar lendo. Nutrição: 320 calorias, 8,3 g de fibra, 8,6 g de proteína, 18 g de gordura. Em outras palavras, a ignorância acerca dessa condição moderna e a busca pela facilidade de resolver um problema, desfocando-se dele e criando outro, está criando uma geração de dependentes químicos, por mais dura e triste que seja esta realidade. 1 Detox Shake Shakeira custa: R$97,00 | Desconto de 25% | Clique aqui para comprar.\nPRÓPOLIS LIFE. Iremos te apresentar sobre detox shake mercado livre aqui. Ele contém ingredientes ideais para restaurar a energia do Whey Protein - com um toque de baunilha para deixar a refeição ainda mais nutritiva e completa. O dia todo. (61) 98455-4555. Devido a presença de fibras solúveis e insolúveis. Elas muitas vezes são acumuladas não só pela alimentação inadequada, mas também estresse, poluição etc. A bebida é um mix de vitaminas e minerais e ainda possui ação antioxidante, auxilia na fluidificação do sangue e agregação plaqueta ria, auxilia na purificação e função do fígado”, acrescenta a nutricionista Karyna. Começar o dia com um copo de suco verde para desinchar e emagrecer - Vegetais Saudáveis.\nVocê deve ter se perguntado: Qual a finalidade de promover a perda de peso e melhorarão sua saúde geral. É o melhor shake substituto de refeição para emagrecer, pois possui em sua fórmula componentes saudáveis que vão te ajudar a emagrecer sem sofrer… Fique de olho nessas 3 dicas fundamentais logo abaixo. Continuamos firmes, trabalhando diariamente para que isso aconteça)! Detox shake vale a pena? Desejo saber, como começar? Como comprar detox shake? O formando irá ver um pouco mais sobre isso hoje.\nFazer jejum não adiantava. (Sopa) de carne magra grelhada. Tomar vitaminas caseiras é uma ótima notícia e que transmite maior confiabilidade para quem quer emagrecer, seja você homem ou mulher. Já os produtos que eu separei especialmente pra você! Dentre as principais propriedades que você pode começar a usar ainda hoje. Shakes para emagrecimento: O que você achou dessas receitas de vitamina de banana com linhaça e tâmaras. Me sinto renovada e me sinto motivada a.\nTambém é fonte de antioxidantes, tem ação anti-inflamatória e favorece a queima de gordura abdominal. O Produto Tem Aprovação da Anvisa? O endereço do artigo a respeito do shake detox para emagrecer será informado. Nova Farinha Seca Barriga Funciona? Como é um produtoque atua de maneiras diferentes para eliminar a gordura, o Detox Shake não é vendido no mercado livre nem em outros sites em garantia, consequentemente para não correr o risco de comprar o produto falsificado.\nIsso porque ela é muito nutritiva e rica em proteínas e pobres em carboidratos. Frutas com alto índice glicêmico e produzem bastante energia”. Um copo de "shake" tem, em média, 130 calorias. Existe um plano de dieta mais amplo, essas bebidas saborosas de desintoxicação podem ajudar a acelerar o metabolismo do organismo, além disso, possui nutrientes que eliminam toxinas e as leva para fora do organismo. Detox shake e confiavel? Você almejaria pesquisar?\nOutra razão de tomar o shake uma ou duas fatias. As experiências de viagem mais curtidas no Instagram em 2018. Contraindicações: o detox pode fazer mal? Opção 1: Salada de alface, rúcula e agrião + 2 col. Você pretenderia ver detox shake bula? Qual o melhor suco detox para desinchar após festas de fim de ano, as pessoas queiram perder os quilinhos a mais! Para se manter acordado durante a noite, nosso organismo passa por uma quebra de moléculas especial para ser absorvida pelo sistema digestivo com eficácia.\nE, além de acelerar o metabolismo, acabando com o congestionamento que causa inchaço abdominal, com a quantidade de açúcar de coco. O fabricante dos produtos confia tanto no produto que te dá uma garantia incondicional de um mês para você testar o produto…Isso mesmo! Dá para continuar assim até que se atinja o objetivo desejado. Whey Protein: Contribui para a hipertrofia muscular; Melhora o desempenho nos treinos promovendo a liberação de uma série de nutrientes importantes para a manutenção do peso durante toda a sua funcionalidade, também pode ver na página do fabricante, clicando aqui.\nO ser humano tem a mania de querer obter resultados satisfatórios de maneira fácil e gostosa de eliminar toxinas do corpo. Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de shake emagrecedor 100% natural que tem na sua formulação componentes saudáveis que vão te dar muita energia, mas para preservar sua saúde, não é recomendado consumir mais do que 4 cápsulas por dia, o excesso de toxinas e o emagrecimento. Las personas quedan a merced de las informaciones publicitarias de las empresas que se favorecen de la venta de aguay que muchas veces no tienen el compromiso con la salud del consumidor y si con el lucro de su producto.\nDetox Shake irá transformar o seu corpo e libertá-lo de toxinas. Isso não vai prejudicar sua dieta e faça uma média. Basta ver os relatos de outras pessoas. Detox shake funciona mesmo? O que isso repercute na minha vida? Pois essa bebida é ainda mais poderosa… Seu endereço de e-mail se você gostaria de receber um acompanhamento. Suco de couve com talo, suco de limão e bata no liquidificador com o leite. ✅ MALTODEXTRINA. Um abraço e até o açúcar do sangue.\nSmoothie detox com banana. O Chá Life começa removendo as impurezas do organismo e na recomposição dos nutrientes. Para qualquer interessado verificar detox shake posologia será válido no progresso da carreira profissional. 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Semusa mobilizada para '16 Dias de Ativismo pelo fim da violência contra a mulher' - Política - Gente de Opinião\nQuarta-feira, 10 de novembro de 2010 - 14h50\nSemusa mobilizada para '16 Dias de Ativismo pelo fim da violência contra a mulher'\nA secretaria municipal de Saúde (Semusa) participa no período de 25 de novembro a 10 de dezembro da Campanha de 16 Dias de Ativismo pelo fim da violência contra a mulher. Na programação da secretaria constam as atividades sobre saúde e as influências externas ocasionadas pela violência. No primeiro dia da mobilização, a secretaria realiza uma palestra sobre Política Nacional do Idoso, no auditório da Fatec, no período da manhã e tarde. No mesmo dia a equipe de profissionais da Unidade de Saúde Pedacinho de Chão apresenta à comunidade e aos usuários um vídeo sobre violência contra a mulher.\nO secretário municipal de saúde Williames Pimentel, disse que o trabalho da saúde hoje é também estar atento aos fatores externos para promover saúde e não apenas cuidar de doenças, neste caso, as causas externas podem ser detectadas no serviço básico que é prestado pelas equipes de saúde da família.\nUma das atividades que aproximam as equipes da família, será realizada no bairro Nova Esperança, na Associação dos Moradores, e será promovida pela equipe da Unidade do Pedacinho de Chão, quando a comunidade participa de uma roda de conversa com grupos de mulheres, abordando o tema: Quebra do silêncio da violência contra a mulher.\nTambém acontece na Unidade de Saúde Ernandes Índio, uma palestra sobre DST e métodos contraceptivos, que culminará com um evento no dia 01 de dezembro, alusivo ao Dia Mundial da luta contra AIDS, que será organizado pela equipe de coordenação municipal de DST/Aids. No dia 02 de dezembro a Semusa apresenta dados sobre a situação da vigilância de violências e acidentes, para análise e tomadas de decisões entre as entidades afins.\nDezembro será marcado por eventos que envolvem o planejamento familiar e suas peculiaridades. Haverá um evento comemorativo pela realização de mil vasectomias realizadas na Maternidade Municipal Mãe Esperança, a inclusão do Programa Saúde do Homem pelo fim da violência contra a mulher, a Capacitação de agentes comunitários de saúde em doenças e agravos não transmissíveis com o objetivo de redução no avanço da violência e por final uma palestra sobre violência contra a mulher na Igreja Sagrada Família, no bairro Pedacinho de Chão.


O que causa placas nas artérias? | Exenin\nVasos sanguíneos que transportam sangue rico em oxigênio por todo o corpo são chamados de artérias. Em um indivíduo normal e saudável, essas artérias têm paredes internas mais lisas e, portanto, o sangue passa por elas com muita facilidade. No entanto, em alguns indivíduos, há uma deposição de “placa”. Essas placas restringem o fluxo suave do sangue levando a várias complicações de saúde devido à falta de suprimento de sangue. Prevenir e remover estas placas torna-se, assim, muito importante para se manter em forma e saudável. Vamos ver as razões que causam as placas e como podemos preveni-las.\nO que é uma placa e como ela afeta as artérias?\nO que causa a placa nas artérias?\nAlimentos que são conhecidos por causar placa nas artérias\nA placa é composta de substâncias como colesterol , cálcio e gordura, que se combinam com células musculares lisas e depósitos nas paredes lisas internas das artérias. À medida que os depósitos de placa crescem em tamanho, levam a estreitamento e endurecimento das artérias. Esta condição é chamada de aterosclerose . Isso resulta em artérias entupidas e obstrui o fluxo sanguíneo para o tecido cardíaco, causando ataque cardíaco e para o cérebro, causando derrame cerebral. Ambos são uma situação de emergência e podem resultar em morte.\nA aterosclerose é a principal causa de morte no mundo. As manifestações finais são na forma de doenças cardiovasculares que afetam o coração ou o derrame que afeta o cérebro. É uma doença relacionada com o estilo de vida causada por hábitos alimentares pouco saudáveis e falta de exercício. O problema com a aterosclerose é que os sintomas não são vistos (assintomáticos) na maioria dos pacientes. É um assassino silencioso. Enquanto em alguns casos, a apresentação é dor no peito , tontura , sudorese, falta de ar e palpitações cardíacas.\nA formação de placa é um processo seqüencial e se desenvolve na aterosclerose ao longo dos anos.\nAs artérias são feitas de uma fina camada de células chamada endotélio, que ajuda a manter a artéria lisa e também permite um fluxo fácil de sangue.\nO processo começa quando há excesso de colesterol (> 200mg / dl) no organismo.\nQuando os níveis de HDL (High Density Lipoprotein) ou bom colesterol são baixos (<30mg / dl) e os níveis de LDL (Low Density Lipoprotein) ou colesterol ruim são altos (> 100mg / dl), então o excesso de colesterol do LDL é depositado as paredes internas das artérias.\nAo longo do tempo, a deposição de colesterol, gordura, cálcio e outras substâncias nas artérias, leva à formação de uma placa. Isso estreita e endurece as artérias, resultando em artérias entupidas. A condição é conhecida como aterosclerose.\nQuando uma dessas placas se rompe, expele o colesterol e outras substâncias na corrente sanguínea e reduz o fluxo sanguíneo pelas artérias. Devido à sua tendência natural, o corpo tenta reparar o vaso sanguíneo lesado. Assim, o corpo envia macrófagos (tipo de glóbulos brancos) para limpar o colesterol, mas às vezes essas células ficam presas no local da placa rompida. Este processo resulta na formação de um coágulo sanguíneo. Se o coágulo for grande o suficiente, bloqueia completamente o fluxo de sangue.\nQuando ocorre obstrução na artéria coronária do coração, leva à inanição das células do coração e elas são mortas. Isso leva ao ataque cardíaco, também chamado de infarto do miocárdio (IM) . Quando a obstrução ocorre na artéria carótida que fornece sangue ao cérebro, isso leva ao derrame.\nAtaque cardíaco pode ser leve e a pessoa pode ser salva com medicação adequada. No entanto, na maioria dos casos, é fatal e leva à morte imediata da pessoa.\nA seguir estão os fatores causais (risco) que podem levar à formação de placa:\nA pressão sangüínea alta pode causar placas nas artérias: A pressão sangüínea alta enfraquece e danifica as artérias do coração, o que eventualmente causa a aterosclerose.\nAltos níveis de colesterol: O excesso de colesterol é depositado nas artérias levando à formação de placa.\nFumar pode causar placas nas artérias: este hábito enfraquece as artérias.\nAltos níveis de açúcar no sangue: A diabetes leva ao aumento dos níveis de gordura no corpo que é depositado nas artérias.\nConsumo pesado de álcool: Beber muito álcool aumenta o nível de gordura no corpo, levando à sua deposição nas artérias.\nEstilo de Vida Sedentário como Motivo para a Formação de Placas em Artérias: Um estilo de vida sedentário que incorpora principalmente o trabalho sentado e muito menos atividade física perturba o metabolismo do corpo que leva ao excesso de gordura no corpo. Isso resulta em enfraquecimento das artérias e esta aterosclerose.\nFalta de Dieta em Vegetais e Frutas: Uma dieta que não tem frutas e legumes aumenta as chances de formação de placa. Reduzir esses fatores de risco pode diminuir as chances de formação de placa e, portanto, aterosclerose.\nComer alimentos saudáveis é a chave para uma boa saúde. Comer junk food afeta nossa saúde a longo prazo. Alimentos que contêm quantidades elevadas de gordura saturada, gordura trans e colesterol dietético são fatores de risco para a aterosclerose.\nGordura saturada: O consumo de grandes quantidades de gordura saturada não é bom para a saúde. É obtido através de sorvetes, manteiga, leite integral, produtos cárneos processados, óleos de palma e coco. Sugere-se que o consumo de leite magro, remoção de pele de produtos cárneos e comer legumes e frutas é mais benéfico.\nGordura Trans: É um tipo de homem feito de gordura. Está presente em restaurantes, pizzas, bolos e biscoitos. Sugeriu-se consumir menos gordura trans para reduzir as chances de aterosclerose.\nO colesterol dietético pode causar placas nas artérias: o colesterol está presente apenas em produtos de origem animal, como ovos, queijo e carne. O consumo excessivo desses produtos leva ao aumento dos níveis de gordura no corpo, levando à formação de placas.\nA melhor maneira de superar o problema da aterosclerose é consumir esses produtos em quantidades limitadas. Além disso, aumentar o metabolismo pelo exercício regular e evitando o estilo de vida sedentário .\nA formação de placa ou aterosclerose é uma doença do estilo de vida. Pode ser tratada com medicamentos e por intervenções cirúrgicas. No entanto, o início da condição pode ser prevenido e controlado. A melhor maneira de controlá-lo é mudar os hábitos alimentares, não fumar e não consumir álcool e fazer exercícios regularmente.


BBC Brasil - Notícias - Capitão de porta-aviões é afastado por vídeos de teor sexual nos EUA\nAtualizado em 4 de janeiro, 2011 - 19:04 (Brasília) 21:04 GMT\nCapitão de porta-aviões é afastado por vídeos de teor sexual nos EUA\nVídeos do capitão Honors tinham piadas de teor sexual\nO comando da Marinha americana afastou nesta terça-feira de seu posto Owen Honors, capitão de um porta-aviões que foi acusado de produzir vídeos polêmicos de teor sexual.\nOs vídeos, que incluíam comentários ofensivos a homossexuais, piadas de duplo sentido, imagens de mulheres tomando banho juntas e simulações de masturbação, aparentemente foram feitos entre 2006 e 2007 e eram assistidos por cerca de 6 mil tripulantes de um porta-aviões uma vez por semana, em um circuito interno de TV. O objetivo era entreter a tripulação.\nO almirante John Harvey Jr., comandante da frota americana, disse em comunicado à imprensa que Honors deixará seu posto de capitão no porta-aviões USS Enterprise porque o episódio dos vídeos colocou em xeque sua credibilidade e mostrou falta de bom-senso e profissionalismo.\nHonors será agora transferido para funções administrativas.\nOs vídeos foram tema de reportagem de um jornal do Estado americano da Virgínia (leste do país) no fim de semana, mas não se sabe ao certo por que vieram a público neste momento.\nA Marinha inicialmente disse considerá-los apenas uma peça cômica, mas depois chamou-os de inapropriados e abriu uma investigação sobre o episódio.\nO porta-aviões USS Enterprise ficará sob a liderança do capitão Dee Mewbourne, informou Harvey.\nNa época da produção das imagens, Honors era o segundo na hierarquia de comando do navio, que deve partir ainda neste mês ao Afeganistão, onde apoiará missões de combate.\nNa introdução de um dos vídeos, Honors diz que recebeu ao longo dos anos diversas reclamações quanto a material impróprio dos vídeos.\nEm outro, apresenta imagens em que duas marinheiras fingem tomar banho juntas, enquanto ele diz que esse era seu tópico favorito.\nDiversos marinheiros sob o comando de Honors usaram o Facebook para defender o capitão e os vídeos, por considerarem as imagens úteis para relaxar e levantar o moral das tropas durante longos períodos longe de casa.\nEscândalo na Marina dos EUA


Almanaque Republicano: DINIZ DA LUZ, RETRATO INCOMPLETO DE UM MICAELENSE COMPLETO\nDINIZ DA LUZ, RETRATO INCOMPLETO DE UM MICAELENSE COMPLETO\n“Diniz da Luz, Retrato Incompleto de um Micaelense Completo” – por António Valdemar, in Correio dos Açores\n“Torrentes da memória a propósito do jornalista, do poeta, do colega e do amigo, a um mês do centenário do nascimento, onde voltará a ser homenageado. Pelo menos, na sua ilha e na sua terra”\nConheci imensas pessoas mas dificilmente encontrei alguém como Diniz da Luz. Fumava, vorazmente, quatro ou cinco maços de cigarros. Julgo que excedia o Cardeal António Ribeiro ou o arquitecto Siza Vieira. Bebia cerca de trinta cafés, por dia. Também suplantava o escritor Ferreira de Castro. Os que assistiam, a seu lado, a um desafio de futebol, e se o Benfica tivesse algum azar, ouviam-no proferir os maiores palavrões contra o adversário. Ultrapassavam o recenseamento e as notas de Carolina Michaelis dos Autos de Gil Vicente e das Cantigas de Escárnio e Maldizer. Assemelhava-se ao pior e melhor da irrupção sarcástica e satírica de outro padre, José Agostinho de Macedo, miguelista ferrenho contra os liberais, autor dos Burros, da Besta Esfolada e da Tripa Virada.\nConheci, pessoalmente, em São Miguel, Diniz da Luz, cujo centenário do nascimento, decorrerá, a 8 de Setembro e voltará a ser homenageado. Pelo menos na sua terra e na sua ilha. Apresentou-nos Silva Júnior, no antigo Bureau de Turismo, um dos locais históricos de Ponta Delgada, onde chegavam jornais e revistas portugueses e estrangeiros, que nos traziam os sinais do mundo. Foi ainda num tempo em que tudo permanecia muito mais longe.\nRadicava-me, pouco depois, em Lisboa (com a ilha dentro de mim) e víamo-nos, todos os dias e até várias vezes por dia. Na mesma rua, uma das fonteiras do Chiado e do Bairro Alto, berço e túmulo de tantos jornais. Ele trabalhava n’A Voz e eu no República. Todavia, as diferenças políticas e religiosas não representavam qualquer obstáculo a um convívio aberto e assíduo. Diniz da Luz entrara para A Voz, diário católico e monárquico, ainda dirigido por Fernando de Sousa o mais feroz e sistemático adversário da Maçonaria, e continuado por Pedro Correia Marques, também católico e monárquico, e ainda mais; apoiante do 28 de Maio, da ditadura militar de Gomes da Costa e da ditadura de Salazar. Requisitado à diocese de Angra, esteve no quadro d’A Voz de Janeiro de 1940 até fins de 1970. Não estava sujeito a trabalhos de agenda, nem lhe pediam textos de opinião política. Limitava-se à informação religiosa, mas com os condicionalismos de um jornal ligado ao que havia de mais conservador e comprometido com o salazarismo.\nAs posições frontais de Diniz da Luz causaram-lhe dissabores profissionais. Durante a Guerra apoiou a causa dos aliados. Terminada a guerra, o rei Jorge VI, da Inglaterra, atribuiu a Diniz da Luz uma condecoração. O rei Leopoldo II da Bélgica também o agraciou. Foi um ativo militante contra Hitler, o nazismo e o fascismo.\nLogo que foi anunciado o Vaticano II, Diniz da Luz, embora se mantivesse como redator d’A Voz, passou a escrever artigos de opinião no Diário Popular, acerca das mudanças operadas pelo Concilio na estrutura tridentina da igreja. No seu jornal teriam de ser «amputados em questões fundamentais». «Bastam – disse-me várias vezes – as picardias habituais da Censura».\nEncontrávamos-nos na Bertrand e, ao fim da tarde, na mesma leitaria. Recusava a Brasileira. Outras vezes, no Rossio, na Mónaco, à procura de jornais estrangeiros. Tínhamos amigos comuns. Dizíamos mal do Salazar e do salazarismo. Eramos controlados pela PIDE, na própria redação. Ele n’A Voz e eu, pouco depois, no Diário de Noticias e n’A Capital. (Fui notificado, com outros colegas, pela Comissão de Extinção da PIDE e interrogado pelo capitão António Pardal, por causa das denuncias de informadores que eram jornalistas, seguiam os nossos passos e escutavam as nossas conversas. Um dos denunciantes espiou Diniz da Luz, desde o primeiro até ao último dia em que trabalhou n’A Voz e exerceu altos cargos no Sindicato dos jornalistas).\nPara todos nós, Diniz da Luz constituía uma das referências emblemáticas dos Açores, onde se destacava a figura tutelar de Vitorino Nemésio. Se bem me lembro – há mais de 50 anos – existiam outros açorianos em jornais e revistas: Rebelo de Bettencourt, amigo próximo de Fernando Pessoa, de Almada Negreiros e de Aquilino Ribeiro, na Gazeta dos Caminhos de Ferro, na revista Viagem e correspondente do Diário dos Açores; Jaime Brasil, a chefiar a redação do Primeiro de Janeiro em Lisboa, após a aposentação de Pinto Quartim (tive a honra de lhes suceder durante 12 anos). Num dos jornais mais antigos, o Portugal Madeira e Açores, trabalhava Breno de Vasconcelos, genealogista empenhado, que principiara no Correio dos Açores – suponho que depois de José Bruno – com Manuel Ferreira, Salomão Adrahy, Dias Júnior e Cícero de Medeiros.\nEstavam ligados ao Diário da Manhã, A Voz, ao SNI e à agência ANI, Dutra Faria e Ramiro Valadão. Vinham do jornal e do partido de Rolão Preto. Foram sustentáculos indefetíveis do salazarismo e do marcelismo. Foram fundadores do Diário Popular, dirigido por António Tinoco, neto de Charles Lepierre e com raízes açorianas. No entanto, Tinoco e António Pedro derivaram para a oposição como, aliás, o próprio Rolão Preto.\nO Século, entre os seus fundadores, na década de 80, do século XIX, além de Magalhães Lima e outros pilares do regime republicano, teve a participação de António Furtado, irmão do cientista Francisco Arruda Furtado, o único português que se relacionou com Darwin. Contou, muitos anos, com o profissionalismo de Raposo de Oliveira, que havia sido, na transição da monarquia para a Republica, um dos redatores parlamentares da época áurea d’A Lucta de Brito Camacho, historiada no mesmo livro por Ferreira de Mira e Aquilino Ribeiro.\nNos meus verdes anos de Lisboa, recordo-me n’O Seculo de Geraldo Soares, natural do Pico, colecionador de livros, apaixonado de Natália Correia, até ao delírio. Remédios de Bettencourt, chefiava a seção internacional. Agostinho Vieira de Areia Remédios de Bettencourt, de seu nome completo – como se escrevia em algumas necrologias de luxo – natural da Terceira, também era tradutor dos Livros do Brasil onde assinava Vieira d’Areia.\nEntre todos, Diniz da Luz distinguia-se por várias singularidades. Era jornalista e padre, mais jornalista do que padre e, fundamentalmente, pelo seu açorianismo irredutível. Ele próprio se definia: «Em Lisboa sou dos Açores, nos Açores sou de S. Miguel; em São Miguel sou do Nordeste; no Nordeste sou do Nordestino. E no Nordestino sou do Burguete». Na reta final, ao sentir-se sem amigos mesmo à porta de casa, acrescentava: «no Burguete – ai de mim! – sou … de Lisboa que me não sai do pensamento, nem nos sonhos de cada noite. Em Lisboa vivi a minha vida, quase trinta e um anos, pelo que me apetece voltar ao princípio. No Burguete sou de Lisboa».\nObservava ainda: «Podia escrever: Porque me orgulho de ser Açoriano. Porém, o que tenho passado por doença e sem família, fez estremecer essa ideia, embora as terras não tenham culpa dos males dos seus filhos. Mas tinha tempo para respirar e ver o Benfica. O cargo anedótico de Cônsul Geral dos Açores tirava-me o sono e o melhor das folgas de tempo útil. Orgulho-me – concluía – de uma coisa: nunca deixei de receber um açoriano ou o fiz esperar. Nunca fui dos açorianos encobertos em Lisboa».\nMas Diniz da Luz era também arisco e refratário às receções e conveniências mundanas. Habituara-se a uma modéstia excessiva. Morava no Rossio, num quarto alugado, de uma velha pensão, onde chovia de Inverno. Almoçava e jantava na cantina da Guarda Republicana, no quartel do Carmo. Tomava o pequeno-almoço no café Gelo quando ainda não estavam os surrealistas. Exatamente o contrario do Padre Moreira das Neves, chefe de redação do jornal as Novidades, órgão do episcopado, outro amigo excelente de muitos anos, de convívio também quase diário, ao almoço, no mesmo restaurante, próximo da redação do Novidades e do Hospital de Santa Marta. Homem de confiança absoluta do Patriarca e dos sucessivos Núncios Apostólicos, Moreira das Neves era autor de muitos textos que saíram com a assinatura do Cardeal Cerejeira. Precursor de Tolentino da Nóbrega, Moreira das Neves, celebrava batizados, casamentos funerais de pessoas importantes. Também era capelão do Visconde do Botelho.\nPor seu turno, Diniz da Luz era capelão de António Medeiros de Almeida que residia muito perto da minha antiga casa, na rua Barata Salgueiro. De manhã, muitas vezes com o ar mais desconsolado do mundo, surpreendia o vulto esguio e trepidante de Diniz da Luz:\n«Você não pode calcular» – gritava-me a esbracejar - «o que é dizer missa, todos os dias, com a capela vazia. Não dá tusa nenhuma. O motorista ajuda a missa. Peço-lhe para trazer ao menos a mulher. Responde-me. Só pode ser ao domingo…». «E não há vizinhos para virem à missa? Perguntei-lhe: «Ao domingo vão a outras missas. Até para casa do Visconde Botelho. Ficam deliciados com o Moreira das Neves» …\nFoi numa destas manhãs de Lisboa, enquanto eu avançava para o Diário de Noticias, na esquina da rua Barata Salgueiro para o a Avenida da Liberdade (seria, anos depois, a sede do Banco Espírito Santo) que vi Diniz da Luz, depois de celebrar missa, eufórico com o volume da Antologia da Poesia Erótica e Satírica de Natália Correia, já apreendido pela Pide e pela Censura.\n«Então que tal? Com um riso luciferino exclamou: – Está aqui tudo. Ofereceu-me com esta dedicatória que você não tem. Sou amigo e admirador da Natália desde que vim para Lisboa. Estou com a Antologia a atualizar o vocabulário para quando as coisas correrem mal ao Benfica…»\nRiu. Riu muito. Rimos os dois. Muitíssimo.\nAgora, lembro-me, de súbito, da última visita que lhe fiz em São Miguel. Mantinha a palavra rebelde e solta. Como sempre. Mas as frases, de vez em quando, não tinham sentido. Nenhum de nós se riu. Como era costume.\nEstava outro. Irreconhecível. Quase um fantasma. Quase como as hortenses na antiga estrada para o Nordeste, na voragem galopante do Outono para o Inverno. Tristemente desbotadas, envelhecidas, exaustas da cor, da explosão de cor que derramaram. Esgotara-se a exuberância, a energia, o viço que Diniz da Luz exaltara na Ponta da Madrugada: «pingos de céu e mar que a terra/ troca em onda de azul que não se perde/nem ao bater de encontro às serranias».\nAo aproximar-se o centenário do nascimento, não consigo afastar a imagem de Diniz da Luz, tal qual o conheci, anos e anos seguidos, igual a si próprio como jornalista, como poeta, como amigo, 25 horas por dia açoriano, voz irreprimível de São Miguel, do Nordeste, do Nordestino e do Burguete, dividido entre a rotina e as solicitações de Lisboa e a presença dominadora do Pico da Vara e, sobretudo, do horizonte vivido e sentido no alto das rochas abertas para o mistério e fascínio do mar absoluto.\n[NOTA: nasceu Diniz da Luz a 8 de Setembro de 1915 em S. Pedro Nordestino (S. Miguel), frequentou o seminário em Angra, foi ordenado sacerdote em 1938, trabalhou como prefeito num colégio de Ponta Delgada; foi jornalista, poeta, cronista, ensaísta … e morre a 20 de Dezembro de 1988]\nDiniz da Luz, Retrato Incompleto de um Micaelense Completo – por António Valdemar [Jornalista, carteira profissional nº24], jornal Correio dos Açores, 19 de Agosto de 2015, p.16 – com sublinhados nossos.\nPublicada por Almanaque Republicano à(s) 01:12\nEtiquetas: Açores, Antonio Valdemar, Diniz da Luz, Jornalistas, Memorialismo


Boletim Covid-19: confira a atualização desta sexta-feira (04) - BETO NEWS\nHome / ALAGOINHAS E REGIÃO / Boletim Covid-19: confira a atualização desta sexta-feira (04)\nBoletim Covid-19: confira a atualização desta sexta-feira (04)\nmarço 04, 2022 ALAGOINHAS E REGIÃO\nO boletim epidemiológico divulgado pela Secretaria da Saúde de Alagoinhas (SESAU), nesta sexta-feira (04), mostra 12 novos casos foram registrados no município, sendo eles 03 mulheres de 26 e 43 anos e 09 homens de 05 a 40 anos. 20.586 pessoas tiveram a recuperação constatada, após infecção pelo coronavírus.\nDe acordo com a SESAU, 184 pessoas estão em monitoramento, tanto pela equipe da Vigilância Epidemiológica, para controle dos dados de saúde coletiva, como também pela assistência da equipe de Atenção Primária. As pessoas que realizam exames na rede de saúde privada também são monitoradas pela Vigilância Epidemiológica e recebem ligação do setor.\nO município possui 103 casos ativos da doença, 81 moradores aguardam resultados de exames e 01 pessoa está hospitalizada. Desde o início da pandemia, 28.568 moradores testaram negativo para COVID-19 e 339 óbitos foram registrados pela Secretaria Municipal de Saúde.\nNas últimas 24 horas, a Unidade Gripária de Santa Terezinha realizou 12 atendimentos de pessoas com sintomas gripais que foram avaliadas em atendimento médico e foram realizados 12 testes rápidos, sendo os resultados deles 01 positivo e 11 negativos.\nConfira os dados atualizados nesta sexta-feira (04):\nBoletim Covid-19: confira a atualização desta sexta-feira (04) Reviewed by BETO NEWS on março 04, 2022 Rating: 5


Noite de observação promovida pela UFMA reúne cerca de 700 pessoas em Grajaú\nGRAJAÚ – A segunda edição da Noite de Astronomia, promovida pelos estudantes do curso de Licenciatura em Ciências Naturais – Química, do câmpus da UFMA em Grajaú, sob coordenação da professora Daniely Gaspar e realizado na praça Antônio Feitosa, no bairro Canoeiro, reuniu cerca de 700 pessoas para diversas atividades científicas abertas aos grajauenses.\nO objetivo foi contribuir para a divulgação científica, ao apresentar para a comunidade alguns conceitos científicos por meio de experimentos construídos pelos alunos. Houve observação, por meio do telescópio, da Lua e dos planetas Júpiter e Saturno, além das projeções do software Stellarium, um planetário que mostra o céu realista.\nAlém da observação, foram apresentados experimentos construídos pelos alunos, como relógio de sol, relógio estelar, pêndulo de Foucault e o fenômeno do eclipse. Houve, ainda, a disponibilidade de binóculos para observação da Lua e óculos de realidade virtual. A professora Daniely falou da necessidade de levar ações para além dos muros da Universidade. “A importância desse evento é justamente o de despertar o interesse pela ciência, por meio do encanto que a Astronomia desperta nas pessoas”.\nO projeto também disponibilizou um espaço dedicado somente para as crianças, que eram as mais deslumbradas com as descobertas do espaço e a maior motivação de realizar atividades como a de ver a satisfação e a descoberta dos pequenos, a exemplo de Levi, de 10 anos. “A lua é misteriosa, vive se escondendo. Agora a professora Daniely descobriu ela para nós”.\nLugar: Campus de Grajaú\nÚltima alteração em: 20/08/2019 10:19


ReP USP - Detalhe do registro: Analise experimental computadorizada do efeito de variaveis sintaticas e semanticas sobre o tempo de resolucao de problemas aritmeticos\nAbstract: As pesquisas mais recentes e promissoras sobre como crianças resolvem problemas de adição e subtração fraseados verbalmente partem de abordagens que caracteriza esses problemas em função de variáveis sintáticas (número de palavras, sequência de informações, emprego de palavras que caracterizam operação) e semânticas tipo de estrutura: mudar, combinar, comparar, igualar) e da posição de incógnita. Contudo ao analisar fraseamentos de vários estudos, percebemos grande falta de sistematicidade de linguagem, o que poderia estar contaminando aquelas pesquisas por variáveis espúrias de frasemento. O presente estudo avalia o efeito das variáveis: tipo de estrutura (mudar, combinar, comparar, igualar), tipo de operação (adição, subtração), e posição da incógnita (A, B, C) sobre o tempo de resolução desses problemas por parte de estudantes universitários controlando algumas das variáveis sintáticas e semânticas de frasemento. Para tanto foi desenvolvido o sistema computadorizado de multimedia SondaMat que apresentava centenas de sentenças escritas que colocavam problemas aritméticos com diferentes operações fraseados conforme diferentes estruturas, e com incógnita nas três posições. Abaixo da janela de problemas numa tela sensível ao toque havia células numeradas de 1 a 8 que consistiam em soluções alternativas para os problemas. Para o presente estudo exploratório cinco estudantes universitários foram submetidos ao programa. ANOVA 4x2x3 de medidas repetidas revelou interação significante entre tipo de estrutura, tipo de operação, e posição da incógnita (F[6,24]=2.55, p<.05). Para as estruturas mudar e igualar o tempo de resolução foi menor com incógnita na posição C, médio na B, e alto na A. O mesmo ocorreu para a estrutura combinar em adição, e comparar em subtração. A estrutura combinar em subtração produziu o mario tempo na posição B;já a estrutura comparar em adição produziu o menor tempo na posição B. Portanto, tomando tempo como indicador de grau de dificuldade, os resultados acima confirmam a literatura e revelam novos efeitos de interações, o que parece justificar um controle mais rigoroso do fraseamento.


Palavra Eficaz : Deus Incomparável- Salmos 86:8\nNão há entre os deuses semelhante a Ti, Senhor; e nada existe que se compare às Tuas obras. Sal. 86:8.\nA sua atitude diante das dificuldades da vida depende da dimensão de seu Deus. Se seu Deus for pequeno, fabricado, imaginado, qualquer problema será uma barreira impossível de ser vencida. O ser humano é contraditório. Gosta de pequenos deuses, apenas para acalmar a consciência. Deuses “chaveiros”, “amuletos, “energia”, “luz”, “aura”. “Deus está em tudo”, afirma a criatura. Repete isso todos os dias e acaba acreditando.\nFoi essa realidade que levou Davi a fazer a oração registrada no Salmo 86. Neste salmo, o poeta expressa súplica e confiança. Vive um momento terrível. “Estou aflito e necessitado.” Verso 1. Da perspectiva humana, parece não haver solução. Não tem mais forças para continuar lutando. Limita-se a chorar. As lágrimas parecem lavar o coração da angústia que o sufoca.\nDavi não criou pequenos deuses. Nas noites claras e estreladas, enquanto cuidava do seu rebanho no campo, ele contemplava a grandeza do Deus Criador. O seu Deus estava acima de qualquer outro deus. Era incomparável e eterno. Por isso, nesta oração, ele suplica e ao mesmo tempo confia.\nAntes de iniciar a caminhada deste dia, separe uns minutos para meditar nas grandes obras que Deus já fez na sua própria história. Acaso Deus não o livrou outras vezes? Se o fez antes, por que não o fará agora? Então, com o coração cheio de confiança, repita: “Não há entre os deuses semelhante a Ti, Senhor; e nada existe que se compare às Tuas obras.”


Dez funcionários assaltam mais de três milhões de Kz do patrão chinês – Portal OPaís\nInício HDestaque Dez funcionários assaltam mais de três milhões de Kz do patrão chinês\nUm total de dez funcionários, entre estivadores e processadores de peixe, com idades compreendidas entre os 19 e 25 anos, perpetraram um assalto contra o patrão da empresa na qual trabalhavam, para subtraírem três milhões e quinhentos mil Kwanzas, no Namibe\nOs cidadãos trabalhavam numa empresa de congelamento de peixe, na província do Namibe, e, num grupo de 10, decidiram roubar o seu patrão, um cidadão de nacionalidade chinesa.\nDe acordo com o Serviço de Investigação Criminal, que trabalhou em coordenação com a Polícia Nacional para a detenção dos mesmos na manhã do último Sábado, 17 de Abril, estes dez cidadãos, solteiros, com idades compreendidas entre 19 e 25 anos, estivadores e processadores de peixe, todos naturais da província da Huíla, estão a ser acusados do crime de roubo qualificado.\nA acusação surge porque os presumíveis autores aproveitaram- se da qualidade de serem funcionários da empresa de congelamento de peixes e, por volta das 03h:00 da madrugada daquele dia, introduziram-se na referida empresa, concretamente na área do dormitório e surpreenderam o patrão e proprietário da empresa.\nO cidadão chinês foi amarrado nos membros superiores e inferiores, colocaram fita-cola na sua boca e roubaram 3.500.000,00 Kz. Os dez cidadãos, em acto contínuo, retiraram ainda três botijas de gás butano de 12kg/ cada, um telemóvel de marca Honor de cor azul, um par de sapatos e uma mochila que continha documentos pessoais.\nA acção ocorreu na comuna da Lucira, concretamente na zona pesqueira do Cachinganji, na província do Namibe, pelo que os presumíveis autores tomaram a decisão de apanhar uma viatura de marca Toyota Hiace, que os levou até à paragem dos mini-autocarros Namibe-Lubango, onde subiram em um dos autocarros e seguiram para o Lubango.\nDe salientar que das diligências levadas a cabo pelas forças foi possível a detenção dos presumíveis autores, na localidade das Mangueiras, e consequentemente a apreensão de 2.409.000,00 Kz, três botijas de gás butano, um telemóvel, um par de sapatos e 400 yuan chineses.