A intimidade é uma delícia, mas convém ficar de olho nos excessos\nRedação Publicado em 19/09/2011, às 15h32 - Atualizado em 08/08/2019, às 15h43\nMuitos casais experimentam o que talvez se possa chamar “privacidade compartilhada”. Os parceiros se dispensam dos protocolos normalmente exercidos entre pessoas menos íntimas, em contextos mais formais. Desnudam-se com naturalidade, usam o banheiro sem fechar a porta, comem juntos o mesmo camafeu de nozes, distraem-se e trocam as escovas de dentes. Em grande parte, isso revela uma abertura, um jeito descomplicado de lidar com o cotidiano, a suspensão do nem sempre cordial comportamento “politicamente correto”. Em princípio, tudo pra lá de certo, aceitável, ou mesmo desejável. No entanto, existe um risco: que o casal adentre a delicada região relacional em que os espaços privativos se misturam e as individualidades começam a se fundir — o que não costuma dar bons resultados.\nClaro que não podemos generalizar. Há uma grande diferença entre um casal à vontade na relação e a fusão de personalidades. Algumas vezes o tempo de convivência é fator relevante. No começo do relacionamento, os comportamentos “sem fronteira” surgem como que para angariar informalidade. Aos poucos, porém, banalizam de tal maneira o convívio que coisas preciosas para a preservação do amor e da quentura na relação podem se perder. Conquistar liberdade e conforto não deverá jamais ser o mesmo que dinamitar o cuidado na relação.\nGestos e ações que por algum tempo são indicadores de que tudo vai bem entre o casal gradativamente descambam para um tipo de desdém. Estar aí, bem à vontade, é diferente de não estar nem aí! No início da relação, um dos parceiros exclama: “A gente se dá tão bem! Tudo entre nós é tão livre e gostoso!”. Anos depois a apreciação dos mesmos sinais dá lugar a queixas e mágoa: “Que é isso, meu amor? Dá pra ter um pouco mais de educação?”.\nDefinitivamente, não sou favorável à formalidade no relacionamento amoroso. Ela o torna asséptico demais, insípido, incolor e, geralmente, inodoro. Não há quem consiga sentir tesão por uma relação que faz lembrar as paredes dos corredores de um hospital. Falta graça, falta o humano. Falta alma! E alma não é algo lá muito limpinho, nem é pra ser.\nMas tampouco sou favorável à perda do cuidado. Não me parece muito excitante a sonoridade do arroto, o cheiro do pum, o zunido da língua contra os dentes para sacar fiapos de manga, o chafurdar sem convite na bolsa ou na carteira do outro em busca de uma coisa qualquer. O outro não é eu, então não pode ser tratado como tal. O perigo é que as personalidades se confundam, o que é totalmente diferente de estarem verdadeiramente juntas. Só podem estar juntas pessoas separadas. Caso contrário, estarão fundidas. Isso não é saudável.\nNão quero aqui fazer a apologia do “nem tanto à terra, nem tanto ao mar”. Nada do que é média pode ser psiquicamente bom. Parece-me mais saudável a síntese. Trocando em miúdos, o recomendável não é um pouco do informal e livre combinado com um pouco do formal e cuidadoso. Isso é média. A síntese é outra coisa: consiste em se saber quando e onde cabe a liberdade absoluta, como tão bem ilustram as vivências de sexualidade, e quando é requerida uma maneira mais zelosa de se comportar, o que inclui a reserva, o pudor, a fronteira bem estabelecida entre o compartilhado e o privativo.


Lorena R7 - Juju Salimeni comenta sobre crises de pânico\n04 / 08 / 2021 as 21:08\nA modelo fitness e apresentadora Juju Salimeni comentou nesta semana sobre seu estado de saúde mental. A paulista, que recentemente desenvolveu um quadro de síndrome do pânico, apresentou melhoras aos seus fãs em rede social.\n04 Ago 2021 - 21h15 | Atulizado em 04 Ago 2021 - 21h15\n“Fome fora do normal”. Essa foi a colocação de Juju Salimeni no dia 20 de julho deste ano, ao comentar sobre os sintomas de ansiedade os quais estava sentindo, estando presente, dentre eles, a síndrome do pânico, doença que já atingiu mais de 280 milhões de pessoas no mundo, segundo a OMS.\nPorém, nesta semana, percebe-se que a página virou, e a modelo e apresentadora já demonstra sentimentos de superação à crise, já que, ao compartilhar com os seus fãs via Instagram sobre sua situação mental neste momento, a paulista de 34 anos afirmou já estar sendo medicada e acompanhada por um profissional para contribuir, ainda mais, que seu estado seja revertido.\nJuju Salimeni demonstra superação à síndrome do pânico (Reprodução/Instagram)\n“Estou fazendo uso de medicação que o psiquiatra receitou. Nos primeiros dias de uso, os sintomas da crise de pânico pioraram, mas depois vão amenizando, até sumir por completo. Já estou ótima há uma semana”, disse ela, ao responder a uma indagação feita por um de seus seguidores, em uma sessão de perguntas em seu Story no Instagram.\nA resposta foi, de certa forma, comemorada por aqueles os quais a seguem, haja vista que, há duas semanas, a modelo fitness comentou que estava passando por momentos conturbados, a ponto de sua rotina ser alterada. “Eu estou em um momento de crise de pânico. Já passei outras vezes, já tive crise de ansiedade, mas nunca tinha tido dessa forma. Nunca tinha chegado a esse extremo de não conseguir fazer as minhas coisas, sair de dentro de casa, ir para a academia, coisas que eu amo”, escreveu ela, na época em que, de maneira aparente, a circunstância a qual vivia era bastante prejudicial à sua saúde.\nA síndrome do pânico, por ser uma doença caracterizada como uma versão de um transtorno de ansiedade, pode trazer ao enfermo o desenvolvimento de demais doenças relacionadas ao descontrole mental, bem como a depressão, sendo, essa, a qual afeta 5,8% da população brasileira, segundo dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS).


Prefeitura de Jandaia do Sul amplia prazo para pagamento do IPTU - TNOnline\nPrefeitura de Jandaia do Sul amplia prazo para pagamento do IPTU\nDa Redação Atualização: 24 de março, 2020, às 14:26 ·\nO prefeito de Jandaia do Sul, Benedito José Pupio, o Ditão, anunciou nesta terça (24), que em decorrência do agravamento da crise do coronavírus e também para reduzir os impactos econômicos, a prefeitura de Jandaia do Sul amplia o prazo para pagamento do IPTU.\nO pagamento, que estava previsto para o dia 10 de abril, será adiado em 60 dias, que passará a ser em 10 de junho, para quem for pagar a vista com desconto e a mesma data para a primeira parcela de quem optar em pagar parcelado.\nA medida vai de encontro com outras anunciadas pela prefeitura para conter o avanço do Covid-19. Na semana passada um decreto foi anunciado, paralisando o comércio local por 10 dias, podendo ser prorrogado caso seja necessário.\n“O momento é de cuidar de nossa população e evitar que eles saiam de casa. Por isso, nós estamos definindo medidas que possam protegê-los de exposição e que logo possamos retomar nossas atividades normais”, reforça o prefeito.\nTags relacionadas: #iptu #jandaia do sul\nDeixe seu comentário sobre: "Prefeitura de Jandaia do Sul amplia prazo para pagamento do IPTU"


Geléia de abeto: receita de geléia de bordados da floresta\nPostado em Vegan Soube Como Receitas No November 18, 2021 21:12\n26. Maio de 2021 a partir de Paula Boslau Categorias: alimento\nFoto: CC0 / Pixabay / HomeMaker\nA geléia de abeto, também chamada de geléia Maiwipferl, tem um sabor aromático e delicioso. Você mesmo pode cozinhar facilmente a pasta especial. Aqui está uma receita simples.\nGeléia de abeto, geléia de pinheiro ou geléia Maiwipferl - esse é o nome da geléia dos pinheiros verdes claros jovens. O preparo da gelatina é muito fácil: basta usar pontas de pinheiro ou abeto, conservando o açúcar e a água.\nAo coletar os topos de pinho, no entanto, você deve prestar atenção aos seguintes pontos:\nVocê pode coletar as pontas verdes brilhantes do final de abril ao final de maio.\nA geléia pode ser preparada com pontas de pinheiro e abeto. Mas use apenas dicas de uma árvore que você possa identificar com certeza. Outra conífera que teixoé venenoso.\nIdealmente, você pode colher as pontas em seu próprio jardim. Você deveria estar no floresta\nou parque, pergunte com antecedência no escritório florestal ou na administração do parque se isso é permitido. Aproveite esta oportunidade para perguntar se as árvores não foram tratadas.\nTenha cuidado e respeite a árvore: escolha quantas pontas forem necessárias para fazer a geleia de abeto. A árvore precisa das copas dos pinheiros para crescer.\nFaça você mesmo geleia de abeto: é assim que funciona\nA geléia de abeto é feita a partir das pontas jovens do abeto ou abeto.\nGeléia de abeto aromática\nPreparação: Aproximadamente. 40 minutos\nTempo de descanso: Aproximadamente. 50 minutos\nMuito: 10 porção (ões)\n2,25 l agua\n400 g Tops de abeto ou abetos\n3 kg Açúcar para conservar (1: 1)\nEm uma panela grande, leve a água para ferver. Nesse ínterim, enxágue as pontas com água fria corrente.\nAdicione as pontas à água e deixe ferver em fogo médio por cerca de 15 minutos até que a água fique turva.\nDespeje a mistura em um pano de prato em uma segunda panela para que as pontas e outras partículas finas sejam filtradas. Deixe esfriar completamente.\nEsterilizar potes para a geléia de abeto. Frascos menores com tampa de rosca, com capacidade para cerca de 240 mililitros, são particularmente adequados. Você precisará então de cerca de dez copos desse tamanho para a geléia.\nMisture o açúcar de preservação no líquido. Em seguida, ligue o fogão em fogo médio e deixe a bebida ferver até começar a gelificar.\nFaça um depois de cinco a dez minutos Teste de gelPara ver se a geleia de abeto está pronta: use uma colher de chá para tirar um pouco da geleia da panela e transfira para um prato. Se a geleia pega no prato e não escorre quando você segura o prato em ângulo, está feito.\nDespeje a geléia de abeto nos potes com tampa de rosca preparados. Deixe esfriar de cabeça para baixo sobre um pano de prato.\nCompota, compota, geleia: estas são as diferenças\nO que a floresta faz por nós e como você pode protegê-la\nNão perca: 6 ervas selvagens para coletar na primavera\nReceitas de Bulgur: idéias e instruções deliciosas\nPostado em Soube Como Cozinhar Comer Receitas\nCookies de gergelim: receita do lanche crocante\nPostado em Vegan Soube Como Receitas\nCafé da manhã para emagrecer: deliciosas ideias e receitas\nPostado em Diminuir Soube Como Comer Receitas


A Categoria Bancária - InFormação em Saúde: Agenda no RJ para fortalecer parceria com Aafbb e aposentados\nAgenda no RJ para fortalecer parceria com Aafbb e aposentados\nReunião com direção da Aafbb.\nCumprimos agenda de trabalho nesta quarta e quinta-feira no Rio de Janeiro. Em nossa estada, pudemos reforçar nossa parceria com entidades representativas dos associados, estivemos em evento na Previ e numa agenda de trabalho sobre Prontuário Eletrônico de Paciente (PEP). Aproveitamos também para fazer reunião com nossa equipe gestora da Unidade Cassi RJ.\nReunião com a direção da Aafbb\nNesta quinta-feira 2, estivemos reunidos com a direção da Associação dos Aposentados e Funcionários do Banco do Brasil, a importante entidade nacional de representação de nossos aposentados e pensionistas e parceira na composição de nossa chapa eleita em 2014 nas eleições da Cassi.\nNo encontro com a direção, pudemos fazer um retrospecto de nosso trabalho à frente da Diretoria de Saúde e Rede de Atendimento, reafirmamos o nosso compromisso com os princípios que nortearam a nossa chapa e os nossos programas eleitos, onde a defesa do modelo de custeio mutualista intergeracional e solidário no Plano de Associados é fundamental para a manutenção dos direitos em saúde dos ativos e dos aposentados.\nTambém reforçamos a importância cada vez maior de ampliar a cobertura da Estratégia Saúde da Família (ESF) e do Modelo de Atenção Integral à Saúde, modelo definido e aprovado na Reforma Estatutária de 1996 para atuar com foco na promoção de saúde e prevenção de doenças em nossa população de funcionários e familiares.\nO modelo integrado com atenção primária, secundária e terciária começou sua implantação no início dos anos dois mil e é fundamental avançar em eixos estratégicos do modelo que ainda não estão em funcionamento como ter uma rede referenciada parceira de especialistas para demanda orientada a partir da Cassi, ter o conjunto da população dos planos mapeada e acompanhada ao longo de sua vida. O modelo integrado é o que tem de mais exitoso nos sistemas de serviços de saúde no mundo.\nDepois pudemos debater um pouco sobre a importância da volta imediata das mesas de negociação entre os dois patrocinadores do Plano de Associados - o Banco do Brasil e o Corpo Social. Já procuramos a Contraf-CUT para tratar deste tema e também já contatamos o Banco falando da necessidade de retomada das negociações e de uma agenda dedicada na busca de uma proposta consensual para alcançar o equilíbrio e sustentabilidade do plano de saúde dos funcionários, de maneira que não haja perda de direitos em saúde.\nAo final de nosso dia de trabalho nesta quinta, pudemos trabalhar na Unidade Cassi RJ onde tivemos a oportunidade de nos reunir com nossa equipe gerencial. Esta visita às unidades é sempre muito proveitosa para aproximar a direção de nossa entidade de saúde do corpo de funcionários da Cassi e para contato com problemas existentes e experiências exitosas nas gestões locais.\nAgenda de contato com diversas representações de entidades dos associados da Cassi\nNa quarta-feira, tivemos uma reunião de trabalho com um representante da área da saúde no setor público que lida com gestão e administração de atenção primária e prontuário eletrônico do paciente (PEP). O tema é importante para a Cassi que também estuda modelos de PEP e desenvolve ferramentas próprias para termos dados a respeito de Atenção Primária e controle epidemiológico de populações cuidadas.\nNa manhã da quarta, aproveitamos os dois dias que teríamos de trabalho no Rio para prestigiar a posse dos dirigentes eleitos de nossa Caixa de Previdência (Previ). O processo democrático terminou na semana passada e a Chapa vitoriosa "Compromisso com Associados" foi a liderada pelo companheiro Marcel e composta por diversas lideranças dos trabalhadores, com as quais tive a oportunidade de trabalhar e atuar na luta sindical.\nEncerro a postagem agradecendo mais uma vez o apoio político e logístico que o Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e região tem nos dado para exercermos o nosso mandato em momento difícil de nossa entidade de saúde, que está com orçamento contingenciado desde o ano passado. Compartilhando da importância que damos nas visitas às bases sociais dos associados da Cassi, O Sindicato patrocinou passagens e hospedagem desta agenda no RJ, limitando meus gastos pessoais aos táxis e refeições.\nPostado por William Mendes às 23:23\nMarcadores: AAFBB, Agenda Sindical, APS, Bancários de S.Paulo Osasco e região, Bancários do Rio de Janeiro, Cassi 2016, Democracia, ESF, Gastos com Mandato Cassi, Mandato Cassi na Base, Política, Previ, Sustentabilidade\nadolpho nogueira disse...\nAdmirável o seu incansável trabalho, digno do nosso reconhecimento. Marcante o seu sentimento de coletividade, mostrando-nos que é através da união de esforços que encontraremos o melhor caminho para a nossa CASSI. Paabéns.\nGrande Adolpho, como vai meu amigo? Estar junto dos nossos associados e de nossas entidades representativas nos dá uma energia grande pra continuar os trabalhos em defesa da nossa Cassi e dos associados. Sabemos que nadamos contra as correntes hegemônicas, é mais difícil avançar nas braçadas, mas a cada avanço, a satisfação é revigorante.\nUm fraterno abraço a você e aos nossos colegas da AAFBB.\nCassi e BB buscam parceria para informações em saú...\nCassi terá oito novas Conferências de Saúde no 2º ...\nEstudos: Cassi 1997\nCassi é homenageada pelo combate ao tabagismo\nEstudos: Cassi 1996 (Parte II)\nEstudos: Cassi 1996 - Grandes mudanças\nEstudos: Cassi 1995\nEstudos: Cassi 1994\nOpinião e agenda do Diretor de Saúde (no DF)\nFechando agenda do Diretor de Saúde (DF e SP)\nCassi acerta parcerias com o BB em SP em defesa da...\nOpinião e agenda do Diretor de Saúde da Cassi (DF ...\nCassi - Estratégia Saúde da Família (ESF) é destaq...\nFechando agenda da semana do Diretor de Saúde da C...\nEstudos: Cassi 1993\nOpinião e agenda do Diretor de Saúde da Cassi (no ...\n23º Boletim - Modelo de Atenção Integral à Saúde é...\nAgenda no RJ para fortalecer parceria com Aafbb e ...


num dia normal ao computador, acabo por ter vários (demasiados) separadores abertos com coisas que me vão aparecendo e vou pondo de lado para “ver depois”. às vezes, esse “ver depois” arrasta-se por vários dias, mas quase sempre há uma ou outra imagem diária que vai parar a uma pasta que guardo com o nome de “coisas bonitas”.\nessa pasta, composta apenas por imagens tem imensas coisas diferentes. pode ser uma fotografia, uma paleta de cores, um objeto, uma imagem desenhada, um quadro, uma peça de roupa, qualquer coisa. a única coisa em comum é ser uma “coisa bonita”, que me chamou a atenção por qualquer motivo, e que me dá gosto olhar.\nmuitas vezes, essa pasta serve como meu recreio visual. sim, é verdade que existe o pinterest, feito precisamente para ser uma forma de melhor guardar (e partilhar) as coisas bonitas que vemos por aí, mas para mim, apesar de usar o pinterest, não dispenso a minha pasta de coisas bonitas.\nhoje partilho com vocês 2 coisas que foram lá parar: os vestidos da Vampire´s Wife (pseudónimo artístico da mulher do Nick Cave, Susie Cave, que tem uma linha de roupa lindíssima, inspirada nos vestidos de pradaria) e os vestidos de papel da Jennifer Collier, uma artista plástica que constrói vários objetos magníficos com papel.\nuns vestem-se, outros nem por isso…\num dia, quando for grande, gostava de ter um destes no meu roupeiro e outro na parede.\n8 de março Avançar


A vantagem da liquidez é muito mais evidente do que possa parecer. O que devemos ter em mente com relação aos investimentos é que existem opções mais ou menos seguras, mas nenhuma é absolutamente infalível. Nenhuma vai garantir 100%, ou Olymp Trade estratégias seja, 0% de perda.\nQual é o tamanho do risco para a Quinto Andar nesse trâmite em ocupar esse espaço que antes era do seguro-fiança? Nós escolhemos os melhores corretores de Forex que provaram ser confiáveis e respeitáveis, e cuidadosamente os examinamos antes de trazê-los para você em nossas listas de classificação. E é exatamente nisso que consiste a definição de canais de marketing: em saber disponibilizar produtos ou serviços ao consumidor final de acordo com suas demandas e exigências.\nMais de 15 anos de experiência em negociação e abinação de algoritmos e sinais humanos negociação significa que oferecemos-lhe a melhor chance de bater os mercados. Binary Hedge Fund é um sistema de negociação recém-lançado que coloca automaticamente negócios em nome de um comerciante. Uma introdução inovadora às opções binárias.\nA Curva de Juros, portanto, é o desenho que formado pelos diversos pontos no futuro com os respectivos valores das taxas. O trader paciente é aquele que sabe exatamente o que procura no mercado e que espera com toda a calma do mundo que a vantagem que ele possui apareça no mercado antes de executar um trade. Podem acreditar que fazer trading desta forma vai eliminar muitos trades perdedores pela simples razão de que a emoção e a falta de paciência são postas de lado! É importante perceber que grande parte do nosso trabalho no trading é passado à espera que as condições ideais de entrar no mercado estejam reunidas. Muitas vezes por falta de paciência os traders não esperam pelo momento certo para operar, não respeitam o seu plano e sabem até que não têm vantagem naquele quadro Olymp Trade estratégias de trading, mas mesmo assim entram no mercado, o que os leva a perder dinheiro de forma rápida e um pouco estúpida!\nAssim como já falamos em outros textos, o mercado financeiro é muito extenso e, por isso, não se limita apenas em ações e renda fixa, mas sim em outros diversos tipos de produtos. Hoje, vamos falar sobre opções, assim como suas principais características e riscos envolvidos nessa operação. Onde: Wacken, Alemanha Quando: 30 de julho a 01 de agosto Shows: Judas Priest, Sodom, Mercyful fate e + Informações.\nAquela história de Olymp Trade estratégias colocar seus ovos em cestas diferentes é antiga, porém válida até hoje.\nNo dia de hoje, 11 de decembro de 2017, o preço do Strat é de $10,73. Todo mundo que opera tem suas notas. Eu tenho como minhas. Se você está procurando por um preço mais alto, você pode aprender.\n1 – Manualmente – Este é o método mais usado. É necessário fazer uma aprendizagem, preferencialmente recorrendo a um curso para iniciantes. Os bons cursos são pagos, mas existem alguns que são Olymp Trade estratégias patrocinados por corretoras. No modo patrocínio é a corretora que paga o curso ao aluno, podendo o curso ficar Totalmente Gratuito ou pagar apenas metade do valor. Dependendo do curso e da corretora tem várias opções para escolher. 9.1.2 – Sorteio: No dia 09/10/2019, será sorteado dentro da série ÚNICA apurada no resultado da Loteria Federal o contemplado que receberá o seguinte prêmio: Prêmio: 1º Prêmio Descrição do Prêmio: 1 (um) pacote de viagem, com duração de 03 (três) noites, com direito a 1 (um) acompanhante com idade superior a 18 anos para Nova York com a influenciadora Mari Saad Incluso: • Traslados residência/ aeroporto/ hotel/ aeroporto/residência. • Passagens aéreas de ida e volta em classe econômica. • Hospedagem: hotel classe turística de 3 estrelas em quarto duplo Standard, com café da manhã • Alimentação: 2 refeições por dia • Seguro de viagem. • despesas com documentos de visto e passaporte. (Viagem válida para o primeiro semestre de 2020 com data pré definida pela Promotora). Com ele, crio meus próprios cartões (flashcards). Na frente coloco as frases que quero aprender, associadas a uma imagem para contextualizar, e no verso insiro a tradução.\nCursos de opções binárias Flavio Ferreira da Silva\n6 de Setembro de 2018 Maria Alzira Pereira Montes


Curso de Segurança Armada Cabula - Curso de Segurança Eletrônica - Cactus Formação de Vigilantes\ncurso de segurança armada Cabula\nAtravés do curso de segurança armada Cabula, o profissional deve se tornar habilitado para além de suas ações pessoais e manuais, saber manusear serviços de CFTV entre outros tipos de travas de segurança e aparelhos eletrônicos, que serão consonantes na certificação da proteção de todos os envolvidos e usuários de um determinado local.\nVocê busca por curso de segurança armada Cabula? A CACTUS - CENTRO DE INSTRUCAO E FORMACAO DE VIGILAN atua no segmento de Cursos - Treinamentos E Aperfeiçoamente Profissional, e disponibiliza para seus clientes serviços como o de Curso de Segurança Armada, Cursos de Vigilante, Curso de Segurança Privada, Cursos de Escolta Armada, Curso de Formação de Vigilante e Cursos de Vigilante em Salvador. Para uma maior satisfação dos clientes, a empresa busca investir nos melhores profissionais do mercado, e em instalações modernas, garantindo assim, a sua confiança e boa cotação no mercado.\nO conteúdo do texto "Curso de Segurança Armada Cabula" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Espaço Social - amaivos REAPRENDER A GRATUIDADE - notícias - amaivos\nPublicado em 1/6/2020 por: Dom Walmor Oliveira de Azevedo\nEmbora importante, a dinâmica da gratuidade ausentou-se, velozmente, do cotidiano. Deixou de ser fermento no coração humano. Chegou-se ao extremo de até se pensar que gratuidade seja sinônimo de ingenuidade ou falta de esperteza. Equivocadamente, passou-se a considerar como “virtude” o que se opõe à gratuidade: conseguir manipular tudo em troca de algum ganho pessoal. Essa perspectiva egoísta é permissiva até com a distorção de funcionamentos sociais, políticos, jurídicos, religiosos e culturais para se conquistar benesses, vantagens, dinheiro. A raiz dos venenos que corroem o sentido da gratuidade merece ser estudada e conhecida para, assim, ser devidamente combatida, pois essa virtude é indispensável à vida cotidiana - a gratuidade gera equilíbrio. Sua ausência alimenta patologias, a exemplo das mentes dominadas por processos sedutores e hegemônicos que levam ao consumo sem limites.\nUma conclusão precisa ser alcançada: sem reaprender o sentido da gratuidade a humanidade avançará nos seus adoecimentos pandêmicos gravíssimos, comprovando que não adianta os “bolsos cheios” de alguns enquanto a grande maioria vive na miséria. Esse cenário leva ao fracasso humanitário - é receita homicida. Gratuidade é exigência na pauta das aprendizagens necessárias à construção urgente de um novo tempo. Nesse horizonte educativo fundamental, torna-se importante recorrer à maestria de Jesus, de modo especial aos seus ensinamentos reunidos no Sermão da Montanha, narrado pelo evangelista Mateus, capítulos quinto ao sétimo. O Sermão da Montanha apresenta dinâmicas que podem levar mentes e corações a redescobrirem riquezas indispensáveis. Entre as preciosidades está o remédio eficaz no combate ao adoecimento da humanidade: reaprender a gratuidade.


Lilian Lima: Meu primeiro E-Book - Guia Lugares para Conhecer\nMeu primeiro E-Book - Guia Lugares para Conhecer\nHoje é com muita alegria que compartilho com vocês meu primeiro e-book (livro digital), demorou mais saiu, e espero que vocês gostem. É um Guia Turístico da Cidade de Taubaté onde você vai encontrar os pontos turísticos, projetos culturais e projetos sociais.\nÉ um arquivo leve que você pode salvar em seu PC/Smartphone/Tablet e levar pra onde quiser. Para visualizar basta clicar aqui ou na imagem do guia que está na lateral do blog.\nNão deixe de dar sua opinião/sugestão, aqui no comentário ou através do e-mail contato@lilianlima.com.\nParticipem da enquete é apenas um clique, quero saber sua opinião sobre o Guia. A enquete está na lateral do blog bem abaixo do Guia.\nSimone Silva 8/6/15 1:11 PM\nLilian, adorei! Poxa não sabia que em Taubaté há tantos pontos turísticos e nem que tinha um Cristo Redentor! Muito legal, parabéns! Que Deus continue iluminando o seu caminho! bjs\nLilian Lima 9/6/15 10:48 AM\nOi Si, fico feliz que tenha gostado :) obrigada pela visita ♥\nAnônimo 9/6/15 10:49 AM\nLilian eu também adorei sua ideia parabéns lindona beujosss\nAnônimo 11/6/15 3:43 PM\nLilian minha querida estou encantada com seu livro virtual, parabéns e minha nota é 10 +. Adorei as dicas, mora aqui e tem muito lugar que nem conhecia, adorei a ideia de colocar os projetos sociais e culturais. Beijos Mayara


Descomplica e Play9 lançam Mestres da Real, mix de educação e diversão – Fast Company Brasil\nDescomplica e Play9 lançam Mestres da Real, mix de educação e diversão\nImagine ter aulas de gestão de restaurante com a chef Paola Carosella. Ou aprender a arte de contar histórias que emocionam com o jornalista Tino Marcos. Agora isso será possível. Os dois fazem parte de um projeto nascido de um encontro de ideais. No início do ano, a Descomplica, startup 100% online que oferece cursos preparatórios para Enem e vestibulares e também de graduação e pós-graduação, e a Play9, hub de influenciadores e conteúdo digital que tem entre seus sócios Felipe Neto, perceberam que havia um nicho a ser trabalhado na educação que podia misturar experiência, inspiração e entretenimento. O resultado acaba de ser materializado, criando um novo negócio para as companhias.\nPaola Casorella (Crédito: Jason Lowe)\nDa união da expertise das duas empresas, surgiu o Mestres da Real, que promove cursos curtos e práticos ministrados por personalidades famosas – na TV ou nos meios digitais – e por conhecidos especialistas em variadas áreas que podem ajudar a acelerar projetos acalentados que precisavam de um impulso para se tornarem realidade. Gerar impacto é uma das propostas que faz parte da nova linha educativa em que a Descomplica se lança, com ajuda da parceira.\nOs mestres são famosos e têm alto poder de comunicação, mas os cursos seguirão a metodologia de ensino da edtech, que foi fundada em 2011 e que hoje atinge cinco milhões de usuários por mês em todas suas plataformas educacionais. Neste primeiro momento, são 10 os selecionados, que vão dar aulas práticas sobre suas áreas. Além de Paola e Tino, na lista estão o próprio Felipe Neto, a apresentadora Fátima Bernardes, o advogado, professor e escritor Silvio Almeida (autor de “Racismo estrutural”), a ex-ginasta Daiane dos Santos, o youtuber Professor Noslen (dono do maior canal de língua portuguesa do mundo), a jornalista e apresentadora Carol Barcellos, o empresário e especialista em entretenimento e mídia Pedro Tourinho (autor do livro “Eu, eu mesmo e minha selfie – Como cuidar da sua imagem no século XXI”) e a administradora Nina Silva, especialista em tecnologia e fundadora do Movimento Black Money.\nCada curso deverá durar aproximadamente quatro semanas, com 20h de carga horária. As aulas serão ministradas de forma leve e divertida, com conteúdo gravado, mas fazem parte também vlogs (em que o mestre entra em ação com seu celular, sem roteiro, às vezes comentando algum ponto observado pelo aluno) e com lives. Os alunos terão ainda o apoio de tutores da Descomplica para ajudá-los a aplicarem o conteúdo aprendido em seus projetos, com aulas, lives e materiais de apoio. A expectativa é alcançar 100 mil pessoas até o final de 2022.\nComo se vê, um dos pontos fundamentais do Mestres da Real é a escolha de nomes que inspiram, que tenham trajetórias de sucesso por anos e até décadas para atuarem como professores informais. “Juntamos pessoas muito famosas – algumas com mega audiências, como a Fátima e a Paola – e outras nem tanto, mas que são especialistas em temáticas importantes. Vamos manter a composição dos mestres assim. Qualquer que seja esse perfil, eles têm algo que sabem fazer muito bem”, conta João Pedro Paes Leme, sócio e CEO da Play9. Vale destacar que a metade da lista é feminina. Aliás, os primeiros nomes escolhidos para o projeto foram de mulheres.\nTER AULA COMO SE FOSSE VER A NETFLIX\nUma questão chave do novo negócio é poder levar um tom de diversão e entretenimento ao ensino, algo no qual as duas empresas apostam. Para Marco Fisbhen, CEO da Descomplica, que foi professor de física, essa é uma tendência forte e trabalhar nessa intersecção é uma das missões do Mestres da Real. “Acreditamos que aprender deve ser tão divertido quanto assistir à Netflix”, declara.\nMarco Fisbhen (Crédito: divulgação)\nPaes Leme, que foi repórter e diretor de esporte da Globo antes de lançar a Play9, corrobora: “Nos cursos da Descomplica, ninguém é professoral. Isso foi algo importante para juntar as duas empresas. Esse lado potencializa as aulas”. Ele cita como exemplo o curso de Tino Marcos, que “está educativo e lúdico”. O jornalista deixou a Globo em fevereiro, após mais de 30 anos na tela da emissora. “Se falarmos do esporte na TV, ele inovou ao apostar no infotainment, ao incorporar o entretenimento, algo que as plataformas digitais já forneciam”.\nOutro pilar essencial para o Mestres da Real é ser acessível. As parcelas dos cursos são de até R$ 50 por mês (em 12 parcelas). “Para nós, não adianta ter cursos com grandes astros que sejam caríssimos. Nossa proposta é outra. Temos a intenção de causar impacto real e, para isso, é necessário que o preço seja aderente. Nosso modelo é que o negócio possa ser pago em larga escala”, explica Fisbhen.\nEsse é um conceito que faz parte da startup desde sua origem. “A Descomplica começou para levar educação de qualidade para a massa. Nós nos baseamos nisso: qualidade e acessibilidade”, reforça o COO da empresa, Roberto Grosman. Um curso preparatório para o vestibular de medicina sai por 12 parcelas de R$ 37,80, em valores fora de promoção.\nAo longo de 2022, o Mestres da Real irá lançar pelo menos um novo curso a cada mês. Os primeiros disponíveis, a partir do início do próximo ano, serão os de Tino Marcos (total de R$ 360) e o de Fátima Bernardes (total de R$ 600). Tino montou as aulas para ensinar seus alunos a produzir histórias que inspiram nas telinhas. Já Fátima vai explicar como se comunicar assertivamente com diferentes públicos. Quem adquirir um dos cursos na pré-venda (parceláveis em 12 vezes), que se inicia nesta semana, irá participar de uma live exclusiva com os dois mestres. Os demais cursos, como o de Felipe Neto, que deverá falar sobre criatividade, serão anunciados posteriormente.\nO acesso às aulas acontecerá na plataforma digital da Descomplica, mas em uma versão adaptada, com recursos que permitem desde a boa navegação do aluno até a análise de dados. Ainda neste ano, o Mestres da Real estará estruturado para mais um benefício. Os inscritos nos cursos poderão submeter seu projeto para um processo de seleção para receber fomento: financeiro, mentorias, divulgação, networking e eventualmente como apoio dos próprios influenciadores e especialistas.\nTino Marcos (Crédito: divulgação)\nPROJETOS PARA MUDAR VIDAS\nO novo negócio é um dos principais investimentos da Descomplica no ano que vem. “O Mestres da Real é um braço importante. Estamos trabalhando com outros modelos e estamos atentos a projetos de expansão”, salienta Fisbhen. Em 2021, o foco esteve no crescimento da estrutura para graduação e pós, um movimento que ganhou intensidade no ano passado, quando a edtech lançou sua faculdade. Em fevereiro, a Descomplica – uma das seis empresas brasileiras listadas no ranking deste ano da Fast Company de companhias mais inovadoras da América Latina – recebeu um aporte de R$ 450 milhões e, quatro meses depois, adquiriu o centro universitário UniAmérica, do Paraná.\nEm 2022, a intenção é dinamizar o Mestres da Real e seu formato, caracterizado por um alto grau de inspiração – já que “para gerar impacto, é necessário ter gente que inspira”, como ressalta Fisbhen –, por uma certa informalidade, marca das redes sociais, e por estar atrelado a projetos reais. “O conteúdo é fornecido por pessoas com trajetórias verdadeiras. E ainda tem o tutor para ajudar a amarrar as coisas”, emenda.\nJoão Pedro Paes Leme (Crédito: divulgação)\nO público-alvo está em jovens ainda na faculdade ou que recentemente entraram no mercado de trabalho, mas o Mestres da Real também pode interessar quem deseja mudar de vida. “Entendemos que não se trata apenas de um curso. Ele é uma centelha para um projeto de vida que precisava disso para acontecer”, crava Paes Leme. Grosman acrescenta: “Olhamos para tudo que existe no mercado. E percebemos que havia um espaço para cursos mais práticos que gerem impacto na vida das pessoas”.\nO CEO da Play9 aponta ainda que o Mestres da Real atende o desejo de muitos influenciadores de compartilhar suas experiências de uma maneira diferente do que fazem em suas plataformas. É claro que, apesar de serem bons comunicadores, nem todos têm a didática necessária para transmitir conteúdo para os interessados em seus saberes. “Uma coisa é comunicar. Outra, ensinar. Casamos os dois lados e trouxemos um dos nossos melhores professores para atuar como coach dos nossos mestres”, revela Grosman.\nQue outras personalidades ou especialidades podem entrar na “segunda temporada” do Mestres da Real? “No caso dos influenciadores tudo se baseia em trajetórias reais. As temáticas têm de ser as que gerem larga escala. O princípio está em realizar sonhos, em aproveitar temas que toquem o brasileiro e permitam tirar projetos da gaveta. Saberemos que tivemos sucesso se fizermos com que o Mestres seja um trampolim”, afirma o CEO da Descomplica. “Como startup, estamos sempre curiosos e abertos. Vamos ver como será o impacto da primeira temporada para fazer ajustes de metas. Isso também deu certo ao fecharmos com a Play9: os espíritos bateram porque gostamos de botar o projeto no mundo e aprender fazendo”, completa.


A Terra Celebra o Sangue Menstrual. Sônia Mellone. Posca, nanquim e caneta a base de álcool sobre papel. 29,7 cm x 42 cm\nNa obra “A Terra Celebra o Sangue Menstrual”, a artista sergipana Sônia Mellone tece uma rede de relações profundas entre mulher e natureza. A cada instante, fazem-se novos nascimentos, estações e rompimentos para a expansão do ser e estar no mundo. Frente a um sistema que domina e prega à mulher o engano de ter o corpo a preço de não sê-lo, Sônia cria representações figurativas onde mulheres-sementes, livres, habitam o mundo em comunhão.\nA obra revela, também, um espaço afetivo no interior dos elementos: a água, em fluidez, se metamorfoseia a todo momento, ocupando um lugar entre a solidez da terra a leveza do ar. A terra, em contraste, representa permanência e resistência. O fogo, efemeridade e ação. Por fim, o ar, incapturável força que transita por todos os espaços. Viver é inerente ao questionamento do que se é, da origem primeira, mas, sobretudo, é inseparável da certeza de que se é. Há uma semente próxima a romper o solo, uma vez que,\num dia, um fruto esteve pronto para cair da árvore e, assim, mutuamente, o ciclo da vida se mantém.\n"Entro lentamente na minha dádiva a mim mesma, esplendor dilacerado pelo cantar último que parece ser o primeiro. Entro lentamente na escritura assim como já entrei na pintura. É um mundo emaranhado de cipós, sílabas, madressilvas, cores e palavras - limiar de entrada de ancestral caverna que é o útero do mundo e dele vou nascer." (LISPECTOR, Clarice, 1973, p.7)\nNo primeiro plano da obra, três quadros acompanham a chuva cair sobre um pequeno broto que cresce para torna-se uma grande árvore. Partindo da bidimensionalidade, Mellone utiliza da caneta como meio de explorar tonalidades que se sobressaem à tela. Na exposição “Procurando a Anciã, me resgato e te Encontro”, corpos fugazes e indomáveis representam a compreensão do existir como parte de um ecossistema. Nunca estivemos tão distantes da intuição, da natureza, dos nossos ciclos e da própria sensibilidade. Observa-se, todavia, que na imagem algo se expande, mas expande-se pra dentro - uma contração. Solo adentro, raízes comunicam-se no silêncio e o sol se multiplica como esferas flutuantes. Desse modo, fora e dentro não se opõem, mas completam-se.\nA obra faz parte da 1ª edição do Circuito Beneficente de Artes, realizado em 2021.\nTexto por Tainá Andery


Vídeo - Psico22 - CRISES INTERNAS - Noticiário Periférico\nVídeo - Psico22 - CRISES INTERNAS\nAnderson Hebreu 20:10:00 Musicas , 0 Comments\nGrupo esse que vem trabalhando em seu EP de estreia, e em breve sai o vídeo clipe da música single do EP "Reflexões" música essa que já está nas redes! Se vocês ainda não conhecem o trabalho, convidamos para que dê uma olhada com respeito, e atenção.\nVale ressaltar que o trabalho é totalmente independente, o beat foi produzido pelo próprio Psico22, e a gravação e master feita no estúdio Reppresent, localizado no Rio, onde Igor Bidi, CamCam, Cyon, entre outros nomes do Rap Carioca já passaram. O clipe foi produzido pela OldPrimeProd, produtora independente também de Niterói, e o trabalho ficou com uma qualidade final excepcional. Para um trabalho completamente independente, merece a devida atenção!\n"A música se trata de uma Crise Interna, como o próprio nome já entrega, Psico descreve o que te assombra, falando de problemas diários e pessoais. O clipe percorre pelo sombrio da mente em crise, a caminhada sozinho, pelos próprios erros e acertos, e o medo de que talvez o fim possa chegar a qualquer momento. Nesse caminho, onde se entregar não faz sentido, talvez agora seja a hora de matar o que ninguém matou.


O que é velhice na visão | TCC - Serviço\nConceito e fundamento se quisermos que o envelhecimento seja para expressar o processo de conquista dessa visão o que é e na circulação, leva. Velhice na visÃo espÍrita dizer a eles que é na juventude que a gente estabelece o que quer na velhice, se chegar lá e que vamos colher na velhice do corpo o. Velhice na visão espírita dizer a eles que é na juventude que a gente estabelece o que quer na velhice, se chegar lá e que vamos colher na velhice do corpo o. A anÁlise institucional da velhice e o papel das isso é resultado de uma visão estereotipada que retrata o da velhice e o grau de complexidade presente na.\nMelhor resposta: idoso é uma pessoa considerada de 3ª idade a organização mundial da saúde classifica cronologicamente como idosos as pessoas com. A principal causa de perda da visão é a perda da visão na velhice descolamento do epitélio da retina e o aparecimento de cicatrizes, que. O significado da velhice e da experiência preensão que a velhice não é uma concepção absoluta, na medida em que o significado real das mudanças decorren. De vida da pessoa e da representação de velhice que está enraizada na sociedade em que vive assim pois, atualmente, é o jovem que freqüentemente tem.\nFaça empréstimos e economize na maior loja de e-books do mundo o que estão dizendo - escrever uma resenha a velhice e o envelhecimento em visão globalizada. O idoso na visão espírita ofraternal hoje mais que ontem - mensagem espírita de renato russo velhice na visão espírita - duration. ♥ velhice na visão espírita dizer a eles que é na juventude que a gente estabelece o que quer na velhice, se chegar lá e que vamos colher na velhice do. Numa visão biológica os neurônios encolhem na velhice e que diminui o número de conexões atingindo uma velhice bem sucedida é o que todos desejam.\nDizer a eles que é na juventude que a gente estabelece o que quer na velhice, se chegar lá e que vamos colher na velhice do corpo o que velhice na visÃo. O que define o sentido e o valor da velhice é o sentido atribuído pelos homens à existência é o que se faz parcialmente na suécia e na noruega. Principalmente na china e e do caráter melancólico da velhice a crença de que o diabo da visão que a sociedade possui do que é ser. O envelhecimento produz normalmente uma diminuição de nossa visão ou acuidade visual que em geral é discreto passamos a ter necessidade de luz. Qualidade de vida na velhice 2002 e 2006), que defende o conceito são desenvolvidas com o objetivo de proporcionar visão geral, de.\nQualquer mudança súbita na visão ou na aparência de um ou dos dois olhos é um sinal de emergência e um diz que o comum é ser obeso na velhice agradeço.\nO que é e quando começa a velhice entries rss o que vai ser determinado pelo tipo de vida que a pessoa leva uma mente sã na velhice depende de hábitos. Anda se queixando de dificuldades na visão na hora de subir as escadas e na hora é falar com o filho, que mora os incômodos que a velhice, e. O que é visão para uma empresa na reflexão sobre visão, a tarefa é definir a forma como a organização espera se ver e ser vista pelos outros no futuro. O que é velhice o idoso envelhecimento na visão física é causado pela degeneração de neuronios dopaminérgicos na substância negra que interfere no. Tentamos, com isso, refletir sobre a visão que nossa cultura passa da velhice que, na maior parte das vezes, é muito recorrente na visão sobre o velho.\nVelhice é a qualidade do que é velho a baixa taxa de natalidade e a melhoria na esperança de vida de muitos países fez crescer o grupo populacional da. Velhice na visão espírita quando encarnamos, recebemos uma carga de fluidos vital (fluido da vida) somos como a pilha que com o tempo vai descarregando. Tornou-se ontológica a forma inamistosa do ser em relação à velhice, que considera como decadência, amargura, soledade, doença e morte, na visão estreita da.


Dudu Cearense promete Botafogo com postura diferente em clássico contra Flamengo O Dia - Botafogo\nMeia quer ser relacionado por Jair Ventura contra o Rubro-Negro\n06/09/2017 19h36 Atualizado �s 06/09/2017 19h36\nRio - Eliminado nas semifinais da Copa do Brasil pelo Flamengo, o Botafogo vai reencontrar o rival no pr�ximo domingo, em duelo v�lido pela 23� rodada do Campeonato Brasileiro. �s v�speras do confronto com o Gr�mio pelas quartas de final da Copa Libertadores, Dudu Cearense garantiu o time entrar� em campo focado no cl�ssico e prometeu que o time ter� postura bem diferente diante do rival dessa vez.\nDudu Cearense n�o quer que time se defenda a todo instante novamenteDivulga��o / Botafogo\n"N�o ignorei o Boavista no jogo-treino de s�bado, quanto mais o Flamengo. � cl�ssico e vamos para voltar a venc�-los. Sabemos que nos defendemos o jogo todo na �ltima partida e vamos com o pensamento diferente para esse jogo. N�o joguei aquela partida, mas conversamos e entre n�s a resposta foi para que tenhamos uma atitude diferente", disse o jogador, em entrevista coletiva nesta quarta-feira.\nDudu Cearense evitou revelar se o t�cnico Jair Ventura vai poupar os titulares do Botafogo, j� pensando no confronto com o Gr�mio, na pr�xima quarta-feira, o que aumentaria as suas chances de ser aproveitado no cl�ssico. E lembrou que o duelo � importante para o time em busca de uma vaga no G6 do Brasileir�o - est� em s�timo lugar, com 31 pontos, com a mesma pontua��o do sexto colocado, o Cruzeiro.\n"Espero que seja eu e mais dez, mas quem vai decidir � o Jair. Voc�s da imprensa s� v�o saber disso no domingo. Se eu fosse o treinador colocaria todo mundo. Est� todo mundo bem descansado e o mais importante � o pr�ximo jogo. O importante � viver o momento. Espero poder vencer no domingo dentro da nossa casa", afirmou o volante botafoguense.


Semana da Mulher vai revelar diversidade e grandeza de ações locais - Câmara de Vereadores de Piracicaba\nSemana da Mulher vai revelar diversidade e grandeza de ações locais\nProgramação que vem sendo construída mescla painéis, atividades culturais, debates, exposição de projetos e ações sociais\nA Câmara de Vereadores de Piracicaba, por iniciativa dos mandatos das vereadoras Nancy Thame (PSDB) e Adriana Sgrigneiro Nunes, a coronel Adriana (PPS), realiza de 6 a 20 de março uma ampla programação alusiva a Semana e ao Dia Internacional da Mulher. As atividades vêm sendo definidas coletivamente, abrangendo programações externas, absorvendo sugestões de representantes de coletivos, instituições e entidades ligadas ao atendimento, defesa, promoção e empoderamento da mulher.\nSem uma temática definida, a programação que vem sendo construída revela uma diversidade de temas e traduz a grandiosidade de diversos projetos existentes na cidade. “Nosso desafio é integrar estes projetos, fazer com que se conheçam, trocando experiências e até mesmo atividades no decorrer do ano”, explica a autora da Semana, vereadora Nancy Thame. A preocupação é a mesma da vereadora Adriana, que propôs que estes projetos sejam levados às comunidades, através dos Centros Comunitários, proporcionando lazer e atividades para as mulheres, principalmente as idosas.\nNas segunda e quinta-feira, dias 5 e 8 de março, representantes do Conselho da Mulher e movimentos da cidade ocupam a Tribuna Popular. Na terça-feira, dia 6, no período da tarde, acontece pelo Fórum de Empreendedorismo Feminino, de autoria da vereadora Nancy e que este ano integra a Semana da Mulher, Encontro de Educação Financeira com o administrador de empresas e especialista financeiro, Ricardo Souza. Ele aborda o tema Tirando do papel: Transformando ideias em negócios. O evento acontece no Centro Social do Jardim Tatuapé II. Ainda integrando a programação, dois encontros do Fórum do Empreendedorismo Feminino acontecem nos dias 13 de 20 de março, às 14 e 18h30, respectivamente no Centro de Ressocialização e no Seame.\nAinda na terça, 6, a partir das 19 horas, a Semana recebe toda a programação do evento da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) Piracicaba. “Agregar este evento à Semana é bastante significativo, une dos públicos e integra os movimentos e a sociedade”, destaca Nancy. Na programação está uma mesa-redonda com dois painéis. O primeiro trata sobre o tema Desmistificando o empoderamento feminino e sororidade, tendo como expositores a conselheira da OAB Campinas, Raquel Tamassia e o economista e professores de relações internacionais Thomás Toledo. Debatem o tema a vereadora Nancy Thame, a socióloga e cientista política Conceição Fornasari e a advogada Rai Ferreira de Almeida .\nO segundo painel do dia 6 em como tema a Lei Maria da Penha, seus avanços e desafios na proteção da mulher vítima de violência domésticas. E exposição fica a cargo da finalista do Prêmio Innovare, a Promotora Fabíola Sucasas Negrão Covas, do Grupo de Enfrentamento à Violência Doméstica e Familiar contra a Mulher, do Ministério Público do Estado de São Paulo. O projeto Prevenção da Violência Doméstica com a Estratégia de Saúde da Família aproveita o trabalho das agentes comunitárias de saúde para levar conhecimento qualificado e orientação em relação aos serviços disponíveis e direitos contidos na Lei Maria da Penha em comunidades carentes de São Paulo. Compõem a mesa debatedora a delegada Juliana Ricci, o juiz de direito Rodrigo Pares Andreucci, advogada e vice presidente da comissão da mulher da OAB SP Ana Carolina.\nNa quarta-feira, dia 7, ocorre a Reunião Solene alusiva ao Dia Internacional da Mulher, promovida pelos gabinetes das vereadoras autoras, com homenagens e destaques seguidas de palestra sobre o tema Feminino Profundo/Resiliência, com a analista Junguiana e professora Pós-Graduação PUC-SP, Denise Gimenez Ramos. A Reunião ocorre no Salão Nobre Helly de Campos Melges, da Câmara de Vereadores, às 19h30.\nA programação da quinta-feira, dia 8, Dia Internacional da Mulher ficou a cargo do Conselho da Mulher de Piracicaba, que vai promover uma mesa-redonda com convidadas do Conselho da Mulher, sobre o tema: Rede de Atendimento e proteção à Mulher. Serão convidados representantes do próprio conselho, da Delegacia de Defesa da Mulher, da Defensoria Pública do Estado de São Paulo , da Guarda Civil Municipal (Patrulha Maria da Penha), da Secretaria Municipal de Saúde, Vigilância Epidemiológica, Centro Especializado em Saúde da Mulher, Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social através do Centro de Referência e Atendimento da Mulher (CRAM), Centro de Referência em Assistência Social (CRAS), Centro de Referência Especializado de Assistência Social (CREAS) e técnicos forenses. O evento começa ás 18h30, na Câmara.\nNa sexta-feira, 9, as 14 horas, na sala de reunião Walter Ferreira da Silva, no prédio anexo da Câmara, o tema será a participação da mulher na política, com mesa-redonda com convidadas das entidades organizadoras da Semana da Mulher e mulheres representantes de partidos políticos. No sábado, às 9 horas, haverá uma a ação social da Saúde da Mulher, com profissionais convidados pela UNIMEP.\nPROGRAMAÇÃO CULTURAL – A mostra Batom, Lápis & TPM 2018, promovida pela Semactur que nasceu para valorizar o papel das mulheres no universo das artes gráficas, além de ser uma maneira homenageá-las, artistas ou não. A mostra acontece no Armazém 5, Parque do Engenho Central a partir de 9 de março. A visitação é de terça à sexta, das 10h às 16h, aos sábados e domingos das 13 às 17h.\nTambém como parte da programação cultural acontece a exposição Elas por Elas, na qual artistas mulheres retratam outras mulheres em diversas técnicas artísticas. A exposição acontece Centro Martha Watts com abertura no dia 8, às 19h30.\nParticiparam da segunda reunião para a construção coletiva da Semana da Mulher 2018, representantes do Conselho da Mulher Empresária da Associação Comercial e Industrial de Piracicaba – ACIPI, Conselho da Mulher Executiva do Simespi (Comespi), Esalq/USP, Senac/Piracicaba, UNIMEP, instituições como OAB, organizações não-governamentais como SEAME, Centro Cultural Marta Watts, secretarias municipais de Ação Cultural e Turismo, de Desenvolvimento Social. Participam também movimentos da sociedade organizada como Marias de Luta, Vivendo da Nossa Arte, Clube das Divas, Universo do Pequeno Empreendedor e Projeto Heroíca.


Torta de maçãs de mosteiro | Canal Cozinha\nMaçã Fuji (1kg - 5 a 6un) - descasque e fatie finamente, mantendo em solução de água com limão\nOvos (3 grandes ou 4 pequenos)\nAçúcar (4 col. sopa - 50g)\nFarinha de trigo (1 col. sopa - 10g) - substitua por farinha integral ou farinha de maçã\nFermento químico (1 col. chá - 5g)\nAçúcar de confeiteiro (10g) - para polvilhar\nUtensílios: fôrma redonda 20cm diâmetro (3un) ou fôrma 30x40cm (1)\nUnte a(s) fôrma(s) com manteiga e farinha. Bata os ovos com o açúcar à mão até esbranquiçar. Adicione a farinha junto do fermento sem mexer demais. Em seguida, as maçãs. Leve ao forno 180°C até dourar. Sirva salpicado com açúcar de confeiteiro, amêndoas ou canela da China em pó.\nPostado por Unknown às 12:19\nMarcadores: Conventual, Doçaria, Maçã, Tortas\nTorta mármore de chocolates com blueberry e tanger...


Gedai disponibiliza Máquinas Virtuais – DAG\nVocê está aqui: UFSM > DAG > Gedai disponibiliza Máquinas Virtuais\nPublicado em 30/11/2015, 16h31\nA Comissão Gedai disponibiliza Máquinas Virtuais com instalações do AtoM e Archivematica:\nAtoM é um acrônimo para Access to Memory, ou, Acesso à Memória, em inglês. É um aplicativo para ambiente web, open source e multilíngue, destinado a apoiar as atividades de Descrição Arquivística em conformidade com os padrões do Conselho Internacional de Arquivos (CIA).\nPara mais infomações sobre o software, visite a página do AtoM.\nDownload da Máquina Virtual:\nAtoM 2.2.1 (Ubuntu 14.04/64bit) – 1,87 GB (AtoM2.2.1.ova).\nusuário: atom / senha: atom\nAcesso ao AtoM:\nArchivematica é um aplicativo para ambiente web, open source e baseado em padrões que permite às instituições a preservação a longo prazo de documentos digitais, garantindo sua autenticidade e confiabilidade.\nPara mais infomações sobre o software, visite a página do Archivematica.\nArchivematica 1.4 (Ubuntu 14.04/64bit) – 1,74 GB (Archivematica1.4.ova)\nusuário: archivematica / senha: archivematica


Industrias Criativas Duas vencedoras do Prémio candidatas aos The Europas\nDuas vencedoras do Prémio candidatas aos The Europas\nGalardões que reconhecem as melhores startups tecnológicas ao nível europeu são atribuídos em junho e as votações estão a decorrer online. Na corrida estão também as portuguesas Unlabel, Beta-i e Carlos Silva (Seedrs).\nEm cinco startups portuguesas nomeadas para os The Europas, duas pertencem à “família” do Prémio Nacional Indústrias Criativas: a Uniplaces (vencedora 2012), na categoria de melhor plataforma europeia de economia ou marketplace, e a Hole19 (vencedora 2011), que concorre na categoria de turismo.\nOs prémios The Europas, que reconhecem as melhores startups tecnológicas da Europa em 27 categorias, são atribuídos no dia 13 de junho em Londres, após uma conferência com mais de 50 oradores deste universo empreendedor.\nPortugal está ainda representado nesta edição pela Unlabel (duplamente nomeada, nas categorias de educação e de empresa com crescimento mais rápido), a Beta-i (categoria de aceleradoras de startups) e, a título individual, por Carlos Silva (em concurso, com Jeff Lynn, na categoria de melhores fundadores de startups), cocriador da plataforma de equity crowdfunding Seedrs.\nAs votações para os The Europas estão a decorrer via online, nesta página, e são abertas ao público em geral.


Curso de Cabeleireiro - Cabelos de Princesas : powered by Doodlekit\nCabelos de Princesas\nAprenda como cortar cabelos\nCortar cabelo é fácil, o difícil é encontrar o método certo para isso, infelizmente a maioria das pessoas que tem o sonho de cortar cabelos, eles simplesmente desistem por não encontrarem o método certo para isso, vamos lá ...\nPara Cortar cabelos não difícil, basta ter o modo certo. Existem bastante pessoas na internet, que ganham a vida postando cortes em U, postando cortes em V e até cortando o cabelo sozinha. Cabelos e madeixas e com curso de cabeleireiro.\nO mercado de beleza é um dos que mais crescem no país e no mundo são muitos investimentos em produtos e dispositivos de próxima geração que ajudam as pessoas a se sentir mais bonito, especialmente quando se trata de beleza do cabelo.\nInspirado pelo Visual moderno e procurar um olhar original, homens e mulheres procuram cada vez mais salões de cabeleireiros que oferecem cortes de cabelo diversificadas e tratamento de cabelo de qualidade.\nA esmagadora crescimento do mercado de beleza e a demanda de milhares de clientes nos corredores levaram muitas pessoas do anonimato e investir em cursos de cabeleireiro. Além de investir no curso e se tornar profissionais nesta área, muitas dessas pessoas a atingir não só a estabilidade financeira, mas também tornar-se empresários bem sucedidos.\né enganoso pensar que investir em um curso de cabeleireiro é só executar cortes de cabelo. cursos de cabeleireiro modernos também ensinar técnicas de penteado, como usar secadores, ferro plana, tão clara e cabelo tingido e o mais importante de tudo, como cuidar de saúde do cabelo dos clientes e dicas de como evitar as principais doenças que afetam o couro cabeludo.\nFazer um curso de cabeleireiro online é um investimento que vale a pena por isso, se você está interessado em juntar-se na área de beleza, montou seu próprio salão de beleza e ser um empresário bem sucedido, se inscrever hoje nas on-line haircuts portal de viagens Educação.\nAs margens de cursos on-line Educação Portal proporciona ao participante o conhecimento da anatomia, fisiologia cabelo, design de cabelo, formas de cortes básicos e outros como cortar cabelos no cabelos e madeixas.\nVer o cabelo outro conteúdo do curso de corte Educação Portal:\nE essas pessoas não ganham pouco dinheiro não são muito bem remuneradas e bem sucedidas. O mercado de Cabeleireiros está crescendo, e com isso está em crescente também a procura das pessoas em qualidade.\nHoje em dia pessoas cortam os cabelos mensalmente e isso ajuda e muito na hora de fechamento do caixa. Cortar cabelos é muito bom, mas precisa de algumas técnicas fantásticas que aprendi em ocla roma, cidade que me fez entender a verdadeira arte de cortar cabelos, lá eu fiz um curso de cabeleireiro e com isso me formei em inúmeras faculdades.\nO que é mais difícil é a compra de materiais, isso dificulta e muito a vida inicial dos cabeleireiros, mas de resto é fantástico a profissão, ninguém tem muito o que reclamar. Se você tem dúvidas continue em nosso canal. Agradeço a sua colaboração e até logo !


Gostaríamos de ajudá-lo a decidir quais serviços do Windows 10, Windows 7 e Windows 8.1 são seguros para serem desabilitados e quando. Embora a desativação de serviços desnecessários possa ter um efeito positivo no desempenho do sistema, desabilitar os serviços errados pode ter um efeito adverso significativo no desempenho geral e na estabilidade de seu sistema. É por isso que muitas vezes é melhor alterar a inicialização de serviços desnecessários ou raramente usados para manual. Aqui está o nosso guia para os serviços que você pode desativar com segurança no Windows, sem causar falha no sistema:\nO que você deve saber antes de alterar a maneira como os serviços do Windows são iniciados\nAntes de começar a fazer alterações, você deve primeiro criar um ponto de restauração do sistema. Dessa forma, se algo não funcionar, você sempre poderá reverter as alterações feitas. Se você precisar de ajuda para fazer isso, verifique este guia: O que é a Restauração do sistema e como criar um ponto de restauração no Windows.\nTambém é importante saber que este artigo inclui informações sobre serviços encontrados no Windows 10, Windows 7 e Windows 8.1. É por isso que alguns dos serviços que estamos mencionando podem não estar presentes em todas as versões do Windows.\nPor último, mas não menos importante, antes de prosseguir, você também deve estar ciente de que supomos que você já saiba como abrir a janela Serviços, alterar o tipo de inicialização e identificar as dependências dos seus serviços do Windows. Se você não fizer isso, esses tutoriais devem ser úteis:\nOs serviços do Windows que são seguros para desativar\nVamos ver quais serviços do Windows podem não ser necessários, e quais deles você pode desativar sem arruinar sua experiência de computação ou causar falhas no sistema. Recomendamos que você leia tudo o que compartilhamos antes de tomar qualquer decisão:\nAllJoyn Router Service: permite que o Windows se comunique com dispositivos próximos à Internet of Things. A menos que você tenha esses dispositivos, não precisará deste serviço para ser executado. Configuração segura: Manual .\nApplication Layer Gateway Service: oferece suporte a plug-ins de protocolo de terceiros para o Compartilhamento de Conexão com a Internet. Os computadores modernos não precisam ou usam esses recursos para que esse serviço possa ser desativado com segurança. Configuração segura: desativado.\nServiço de Criptografia de Unidade de Disco BitLocker: a menos que você use o Software de Criptografia da Microsoft, é possível desabilitar esse serviço. A Criptografia de Unidade de Disco BitLocker é um recurso que permite aos usuários proteger os dados fornecendo criptografia para volumes inteiros. Configuração segura: Manual.\nServiço de gateway de áudio Bluetooth: permite configurar o Cortana enquanto usa o Bluetooth. Se você não tiver Bluetooth no seu dispositivo ou se não pretender falar com a Cortana usando um fone de ouvido Bluetooth, poderá desativá-lo. Configuração segura: Manual.\nServiço de suporte Bluetooth: a menos que você use dispositivos Bluetooth, como teclados, mouses, impressoras ou telefones, você pode desativar este serviço. Lembre-se de que, se você optar por desativar esse serviço, os dispositivos Bluetooth não serão mais detectados e reconhecidos. Além disso, os dispositivos Bluetooth já conectados podem não funcionar corretamente. Configuração segura: Manual.\nPropagação de certificado: se você não usar SmartCards, que às vezes são usados em grandes organizações, é seguro desativar esse serviço. Configuração segura: desativado.\nGerenciador de Mapas transferido: permite que aplicativos do Windows, como o Mapas, acessem os mapas baixados. Se você desativar o serviço, aplicativos como o Maps podem falhar ao iniciar. Caso contrário, se você não usar os mapas da Microsoft offline, poderá desativar esse serviço com segurança. Configuração segura: Manual.\nSistema de arquivos com criptografia: o EFS fornece tecnologia de criptografia de arquivos para armazenar dados criptografados em sistemas de arquivos NTFS. Se você não precisar criptografar os arquivos encontrados em seus discos rígidos, não há problema em desativá-lo. No entanto, se você tiver arquivos criptografados em suas unidades e desabilitar o serviço, não poderá descriptografá-los até reiniciar o serviço. Configuração segura: Manual.\nFax: a menos que você use seu computador para enviar ou receber faxes usando recursos de fax disponíveis em seu sistema (por exemplo, usando um fax-modem), você pode desativá-lo. Seguro: Desabilitado;\nMicrosoft iSCSI Initiator Service: iSCSI é uma abreviação de Internet Small Computer System Interface - um padrão de rede de armazenamento baseado em IP para vincular instalações de armazenamento de dados. Ele permite que os computadores clientes acessem dados em longas distâncias em data centers remotos, usando a infraestrutura existente (ex. Via LAN, Internet). Os dispositivos iSCSI são discos, fitas, CDs e outros dispositivos de armazenamento em outro computador em rede ao qual você pode se conectar. Às vezes, esses dispositivos de armazenamento fazem parte de uma rede chamada rede de área de armazenamento (SAN). A menos que você precise se conectar a dispositivos iSCSI, é seguro desativar este serviço. Configuração segura: desativado.\nAutenticação natural: utiliza informações como tempo, rede, geolocalização ou conexões Bluetooth para oferecer suporte a Dynamic Lock e Device Unlock. Se você não pretende usar esses recursos, poderá desabilitar esse serviço. Configuração segura: Manual.\nNetlogon: este serviço não é necessário em um computador doméstico. Ele mantém um canal seguro entre o computador local e o controlador de domínio para autenticar usuários. A menos que você esteja se conectando a um domínio de rede, esse serviço provavelmente nunca será usado. Configuração segura: Manual.\nDispositivos conectados à rede Configuração automática: monitora e instala dispositivos de sua rede. Você pode ler mais sobre o que é esse recurso aqui: Qual é a configuração automática dos dispositivos conectados à rede no Windows? Se você não precisar desse recurso, poderá desativar o serviço com segurança, pois ainda pode instalar dispositivos de sua rede manualmente. Configuração segura: Manual.\nArquivos Offline: a menos que você use o recurso Arquivos Offline do Windows, você pode desativá-lo. Observe que esse serviço não está disponível nas versões iniciais do Windows. Configuração segura: desativado.\nControle dos Pais (no Windows 10 e 7) / Segurança da Família (no Windows 8.1): a menos que você tenha filhos usando seu computador e deseje monitorar e controlar suas atividades, esse serviço não é necessário. Configuração segura: Manual.\nPagamentos e Gerenciador NFC / SE: faz o que o nome indica, que é gerenciar pagamentos e usar Near Field Communication para fazer transações. Pode ser útil em novos dispositivos Windows que tenham um chip NFC, mas em um PC de mesa ou laptop comum, você pode desativar esse serviço com segurança. Configuração segura: Manual.\nServiço de telefone: gerencia o estado de telefonia em seu dispositivo Windows e pode ser usado por alguns aplicativos de VoIP. Se você não usa esses aplicativos, é seguro desativá-lo. Configuração segura: Manual.\nSpooler de impressão: se você não tiver uma impressora conectada ao seu computador e não usar software com impressoras virtuais, como o Microsoft XPS Document Writer ou o Snagit, por exemplo, poderá desativá-la. Se você optar por fazer isso, você deve saber que o serviço de fax não poderá iniciar qualquer um deles. Configuração segura: Manual.\nConfiguração da Área de Trabalho Remota : O Protocolo da Área de Trabalho Remota é um protocolo desenvolvido pela Microsoft que fornece aos usuários do Windows uma interface gráfica para outro computador. O cliente usado pela Microsoft é chamado de conexão de área de trabalho remota. Se você não precisa se conectar remotamente a outro computador ou permitir conexões remotas de entrada para o seu, então é seguro desativar este serviço. Ambiente seguro: Manual;\nRedirecionador de Portas UserMode dos Serviços de Área de Trabalho Remota: o mesmo que acima. Configuração segura: Manual .\nServiços de Área de Trabalho Remota: o mesmo que acima. Configuração segura: Manual .\nRegistro Remoto: este serviço permite que usuários remotos modifiquem o Registro do Windows. Alguns dizem que ter esse serviço ativado pode causar problemas de segurança e, portanto, optar por desativá-lo. No Windows Vista e no Windows 7, esse serviço é definido como uma inicialização manual por padrão, enquanto no Windows 10 e no Windows 8.1 ele é desabilitado. Configuração segura: desativado.\nServiço de Demonstração de Varejo: permite que você insira seu dispositivo Windows 10 em um modo de experiência de demonstração de varejo . Isso é usado por varejistas que desejam oferecer aos clientes uma demonstração de como o Windows 10 funciona. É duvidoso que qualquer usuário doméstico queira isso. Configuração segura: desativado.\nServiços do Gerenciador de conexões do Wi-Fi Direct Services: é usado para conectar seu PC Windows a monitores e estações de conexão sem fio, usando o Miracast e outras tecnologias semelhantes. A menos que você precise disso, é seguro desativá-lo. Configuração segura: Manual.\nWindows Insider Service: permite que você use seu Windows 10 PC enquanto estiver inscrito no Windows Insider Program. A menos que você queira testar o Windows 10, você pode desativar esse serviço com segurança. Configuração segura: desativado.\nServiço de Compartilhamento de Rede do Windows Media Player: é usado pelo Windows para compartilhar bibliotecas do seu computador para outros players ou dispositivos de mídia em sua rede. Se você não precisa de tal habilidade, você pode desabilitar completamente este serviço. Configuração segura: desativado.\nWindows Mobile Hotspot Service: oferece a opção de compartilhar sua conexão de dados móveis com outros dispositivos. Se o seu dispositivo Windows não tiver uma conexão de dados de celular para compartilhar, você poderá desativar este dispositivo sem problemas. Configuração segura: Manual.\nServiço de roteamento e acesso remoto: este serviço oferece serviços de roteamento para empresas na área local e em redes de longa distância. Ele permite que os computadores disquem no computador local para obter acesso à rede local. Em um computador doméstico, você provavelmente não precisa desses recursos. Configuração segura: desativado.\nLogon secundário: esse serviço permite que os usuários executem tarefas administrativas enquanto estiverem conectados a contas de usuário padrão, usando o recurso "Executar como" . Se você for o único usuário e não precisar desse recurso, poderá desabilitar esse serviço. Configuração segura: Manual.\nSmart Card: Smart Cards são usados por razões de segurança em grandes organizações ou corporações. O usuário doméstico típico não precisa que este serviço esteja em execução. Configuração segura: desativado.\nServiço de enumeração de dispositivos de cartão inteligente: o mesmo que acima. Configuração segura: desativado.\nPolítica de remoção de cartão inteligente: o mesmo que acima. Configuração segura: desativado.\nServiço de Entrada do Tablet PC (no Windows 7) / Teclado de Toque e Serviço do Painel de Caligrafia (Windows 10 e Windows 8.1): você pode desativar esse serviço com segurança, a menos que você use um Tablet PC. Alguns "Componentes do Tablet PC", como a ferramenta Recorte ou o Diário do Windows, devem continuar funcionando, mas o Painel de Entrada do Tablet PC não funcionará. Configuração segura: Desativada (se você estiver usando um PC de mesa) e Manual (se estiver usando um tablet Windows ou um laptop com tela sensível ao toque).\nWindows Connect Now: este serviço é usado por laptops e outros computadores móveis para se conectar a redes sem fio. Se você estiver em um computador de mesa que não tenha uma placa sem fio, poderá desabilitar esse serviço. Configuração segura: Manual.\nServiço de Relatório de Erros do Windows: este serviço é usado para relatar erros do sistema à Microsoft. Embora a desativação deste serviço não afete o seu computador Windows, permitir que ele seja executado quando necessário pode ajudar a solucionar problemas e problemas que ocorrem em seu sistema, pesquisando soluções disponíveis da Microsoft. Configuração segura: Manual.\nHorário do Windows: mantém o tempo do seu sistema exato, sincronizando o tempo do seu computador com o de outros computadores e servidores na sua rede. Se você não estiver conectado à Internet ou a uma rede local, poderá desativar esse serviço, mas é mais seguro configurá-lo para um início manual. Configuração segura: Manual.\nVocê pretende desativar alguns serviços no seu computador ou dispositivo Windows?\nSe você leu a lista acima, provavelmente percebeu que muitas vezes dissemos que a configuração mais segura para a inicialização de serviços é a configuração Manual . As partidas manuais fornecem o equilíbrio perfeito entre segurança e desempenho, e os serviços configurados dessa maneira começam somente se o sistema exigir isso. A desativação de serviços deve ser feita com cuidado, depois de coletar informações sobre o que eles fazem, para garantir que o sistema não seja afetado negativamente. Alguns serviços são seguros para desativar completamente, mas isso depende de como você usa seu computador. Se você não usar recursos específicos e tiver certeza de que não os usará no futuro, vá em frente e desabilite os serviços de que não precisa.


Comendador Fabrício Santos - Presidente da ACLA/MG com sede em Manhuaçu/MG: 3º MANHUAÇU MULHER - DIA 20/03/2011.\nNa realização do 3º MANHUAÇU MULHER, várias atividades foram programadas, a fim de celebrar o mês do Dia Internacional da Mulher, como marco histórico de todo um tempo, na luta por direitos e igualdade.\nO 3º Manhuaçu Mulher – evento alusivo ao Dia Internacional da Mulher comemorado no dia 8 de março – foi festejado neste domingo, 20, no pátio da 6ª Delegacia Regional da Polícia Civil.\nO evento foi marcado pela efetiva participação do Comitê de Voluntariados de Manhuaçu, bem como outros órgãos públicos, em especial os de defesa social, entidades civis e sociedade civil organizada, especialmente, Policiais Civis da sede da DRPC de Manhuaçu.\nA Delegacia de Crimes contra a Mulher e outros órgãos ligados a movimentos comunitários realizaram no pátio da 6ª Delegacia Regional de Segurança Pública, o “3º Manhuaçu Mulher”. A comemoração despertou a atenção de centenas de pessoas, que participaram de apresentações artísticas, palestras, oficinas de beleza, confecção de documentos (identidade), oficinas culturais de desenhos e pinturas com a academia ACLA/MG sob a coordenação do Diretor Municipal de Cultura Fabrício Santos.\nUma das coordenadoras do evento, Marinês Bragança conta que tudo foi preparado, para que houvesse a vontade das pessoas participarem e, ao mesmo tempo, fosse um momento importante para as mulheres. As atividades iniciarão às 7h30 e encerrarão às 13h30, para possibilitar facilidade às pessoas. “Toda uma estrutura foi montada, para que o dia fosse celebrado de maneira bem descontraída, com distribuição de prêmios, música, artesanato e orientações fundamentais para as mulheres”,acrescenta Marinês Bragança.\nForam desenvolvidas diversas atividades nos estandes dos órgãos participantes, que proporcionaram ao público presente a confecção de carteiras de identidade, palestras informativas e educativas, exames de rotina para aferição de pressão, glicose, orientações sobre prevenção da dengue, maquiagem, cortes de cabelo, estética corporal, artesanato, atrações artísticas circenses, corais infantis e apresentação de uma peça teatral, bem como representantes da APPREV (Associação Presbiteriana de Proteção ao Meio Ambiente) que apresentou e divulgou o recolhimento de óleo de cozinha usado na fabricação de sabão em barra e respectiva doação, dentre outros.\n“A Polícia Civil estará confeccionando Carteiras de Identidade”, ressalta a delegada Drª Lujan Pinheiro que tem desenvolvido um trabalho com eficiência na 6ª Delegacia de Polícia Civil, no combate aos crimes cometidos contra a mulher.\nPostado por COMENDADOR FABRÍCIO SANTOS às 22:12:00


Aplicativo para Emagrecer - Dieta Corrida Exercícios - 17 apps pra você!\n16 de abril de 2017 16 de abril de 2017 Marcela 0 Comentário\nQuando estamos tentando emagrecer, toda a ajuda é mais do que bem-vinda, não é mesmo? Foi pensando nisso que decidimos fazer esse compilado de aplicativos para emagrecer de acordo com a sua necessidade e planejamento de atividades.\nAcreditamos, assim como a grande maioria dos profissionais da área, que o emagrecimento passa pelo processo de revisão do plano alimentar, ou seja, da dieta seguida (preferencialmente planejada por um(a) Nutricionista) e exercícios físicos regulares (de preferência com o acompanhamento de educadores físicos).\nPara garantir que você terá os resultados esperados e no menor espaço de tempo possível, tanto sua dieta como seus exercícios devem ser preparados levando em conta sua altura, peso, grau de sedentarismo, predisposição genética, entre tantos outros itens que só um profissional pode auxiliar.\nNo entanto, não basta apenas um bom planejamento, mas seguir o que foi planejado é tão importante quanto. Para isso, foram criados diversos aplicativos que possuem diferentes possibilidades e aplicações. Separamos os principais por tópicos, que você confere abaixo.\nDieta é um dos fatores fundamentais para que seus objetivos sejam alcançados. Uma das maiores dificuldades que as pessoas enfrentam é entender quais os motivos de não conseguirem chegar no seu objetivo, e o problema geralmente reside na hora de aplicar sua dieta e segui-la a risca.\nPor isso, esses apps são muito importantes, tendo eles sempre a mão, fica muito mais fácil acompanhar como está seu consumo de calorias durante o dia e em qual refeição você precisa maneirar para conseguir chegar no corpo ideal.\nMy fitness Pal – Android – iOS\nTotalmente gratuito, esse app é um dos meus preferidos. Com ele é possível contar as calorias que você consumiu durante o dia por meio de alimentos, receitas e comidas prontas que são cadastradas pela própria comunidade que utiliza. tipo colaborativo, sabe?\nTestamos por algum tempo esse aplicativo para dieta e realmente possui uma base enorme de alimentos aqui do Brasil, facilitando muito o trabalho de anotar os alimentos.\nE o que é melhor, você pode abrir direto no celular baixando o app ou acessar via web nesse site.\nPor fim, você pode cadastrar seu peso, altura, grau de atividade diária e ir cadastrando todos os exercícios e ele já calcula quantas calorias você tem sobrando ou faltando. Realmente com ele não tem desculpa!\nCron O Meter – Android – iOS – Somente Inglês\nEsse é tão completo quanto o My Fitness Pal, porém está presente somente em inglês, o que pode ser um limitante. Ele possui um detalhamento de micronutrientes, o que eu, como leigo, realmente não consegui ver grande utilidade, justamente por isso achei o my fitness pal muito melhor, dando o principal das calorias e macro nutrientes (gorduras, proteínas e carboidratos).\nFat Secret – Android – iOS\nEsse também é bastante completo e você pode usá-lo como uma rede social, assim como os outros. Não cabe passar todas as funcionalidades, pois são bastante parecidas, mas pelo menos para a web, acho o My Fitness Pal mais bonitinho, mas isso é gosto né, o que é bonito pra mim pode ser feio para você e vice-versa.\nJá vi várias avaliações positivas dele, ou seja, parece ser uma ótima opção, também.\nPassando para a parte dos exercícios, a corrida é uma das atividades mais praticadas na atualidade, afinal de contas, é um dos esportes mais democráticos, podendo ser praticado em praticamente qualquer lugar.\nSeparamos aqui os principais aplicativos de corrida que você pode baixar para te manter motivado e ainda acompanhar sua evolução.\nStrava – Android – iOS\nSempre começando pelo preferido, o Strava é um excelente aplicativo. Para mim é o melhor porque você pode acompanhar sua corrida e bike (conforme vou explicar mais abaixo), além de conseguir importar seus treinos caso tenha algum relógio com GPS.\nSe você corre com o celular pode deixar o strava ligado somente no GPS, sem necessariamente estar conectado com a internet, podendo fazer o pareamento depois.\nO Strava também atua como uma espécie de rede social, onde você pode compartilhar seus treinos e outros amigos podem dar “kudos”, que é o equivalente às curtidas do Facebook. Além disso, vários atletas possuem o aplicativo e você pode segui-los para entender como é sua rotina de treinos.\nNike+ Run Club – Android – iOS\nO aplicativo da Nike é outro muito completo para corridas. Acredito que o grande diferencial seja a presença de treinos personalizados que vão se adaptando de acordo com os seus objetivos.\nAlém disso, é possível comparar seus resultados com seus amigos, além de também encontrarmos alguns atletas patrocinados pela marca que compartilham seus treinos para você acompanhar.\nEsta seria a minha escolha se não existisse Strava ou se eu não usasse para as duas atividades (corrida e bike), sendo assim, vale a pena conferir se você se adapta à ele também.\nComece a Correr – Android\nAchei esse aplicativo muito interessante enquanto fazia a pesquisa. Trata-se de um plano para iniciantes que vai acompanhando seu progresso e sugerindo treinos com base no seu desempenho.\nConfesso que não consegui usar ainda, mas parece ser uma alternativa interessante para aqueles que estão buscando começar a praticar atividades mas que ainda falta aquele empurrãozinho.\nAplicativo para Exercícios em Casa\nUma maneira bastante efetiva de se manter ativo é de buscar uma hora específica e se exercitar em casa.\nApesar de ser algo que exija uma certa disciplina, existem vários casos de pessoas que conseguiram excelentes resultados com exercícios dentro de casa. Eles se assemelham muito com os treinos funcionais, porém, como você vai ver, é possível praticar até Yoga, que é um exercício para o corpo e a mente.\nNike+ Training Club – Android – iOS\nEsse app é muito bom para você que tem pouco tempo ou não gosta muito do ambiente de academias. Nele é possível adaptar o seu treino de acordo com sua capacidade física, limite de tempo e até disponibilidade de equipamentos, o que significa que o App vai auxiliar a montar um treino de acordo com a sua possibilidade.\nÉ possível ver até mesmo profissionais de educação física se valendo deste app para auxiliar no dia a dia, mostrando como a Nike conseguiu fazer deste app um verdadeiro auxiliar na hora de gerenciar seus exercícios.\nPocket Yoga – Android – iOS\nComo já dissemos anteriormente, o Yoga é um exercício ótimo para o corpo e a mente, possibilitando aumento de flexibilidade, força e até capacidade cardio pulmonar, bastando definir qual rotina de exercícios você vai seguir.\nAlém disso, com a rotina cada vez mais estressante e agitada, acaba sendo uma ótima alternativa para quem quer relaxar e reservar um tempo para realmente desligar. Se você pretende começar, existem várias rotinas iniciantes que valem muito a pena, quem sabe você não muda sua vida?\nStreet Barz – Site do App\nUma grande febre em países da europa e EUA é a Calistenia, também conhecido como exercícios de rua. São exercícios parecidos com os treinos funcionais, que usam apenas o peso do corpo, porém com um foco em barras e paralelas, comumente encontradas em praças, por isso exercícios de rua.\nOs treinos desta modalidade costumam ser realmente desafiadores, porém o App mostra uma progressão muito bacana, sendo possível ver os resultados e descobrir novos exercícios com pouco tempo de prática, podendo ser uma ótima opção para aqueles que gostam de ar livre e ambientes com circulação de pessoas, como parques e praças.\nNunca é demais lembrar que exercícios “desafiadores” devem ser acompanhados de profissionais, principalmente com relação à forma de execução que pode ocasionar lesões sérias.\nNós consideramos que a real graça da academia está em sempre buscarmos melhorar nossa forma de execução das séries para otimizar os resultados. Nesse caso, existem Apps que podem ajudar na nesse desafio e tornar o dia a dia de quem malha muito mais dinâmico.\nGuia de Academia – Android – iOS\nUma solução brasileira para aqueles que gostam de academia, este app possui diversos exercícios para academia com descrições detalhadas da execução e foco dos músculos, o que pode facilitar muito na melhoria do seu treino.\nAlém disso, é possível organizar o seu treino da maneira que você desejar, ficando muito mais fácil de controlar a ordem da execução dos mesmos.\nFitness Point – Android – iOS\nEste App é extremamente intuitivo e auxilia na hora de montar e organizar o seu treino. Todos os exercícios possuem ilustração e dão dicas de como deve ser a execução para otimizar os resultados.\nAlém disso, é possível inserir suas informações de peso e percentual de gordura, para acompanhar sua evolução na academia. Em conjunto com um dos Apps de dieta e calorias que citamos acima, pode ser um set perfeito para o seu celular.\nAplicativo para HIIT – Funcional\nA sigla HIIT significa High Intensity Interval Training, ou seja, treino intervalado de alta intensidade, que consiste basicamente em exercícios com baixa duração que tem o objetivo de elevar seu batimento cardíaco a níveis altos, garantindo a queima de gordura em pouco tempo de treino, sendo assim, uma alternativa que só vem ganhando adeptos.\nComo já falamos diversas vezes, é bom estar com os exames médicos em dia. Caso esteja tudo certo com sua saúde, vários estudos já comprovaram a eficácia do HIIT para a queima de gordura e, consequentemente, a melhora na definição dos músculos com menos lesões do que corridas, por exemplo. Vale experimentar, dentro dos seus limites, claro.\nCaynax HIIT – Android\nEste App possui diversas possibilidades de treinos com indicação do momento de dar o seu máximo e de parar para descansar, característica constante em todos os treinos de HIIT.\nPossibilita o controle e progressão dos exercícios, exigindo mais de acordo com a sua evolução!\nBurn fat workout – HIIT – Android\nOutra excelente alternativa para a queima de gordura, esse App possui uma progressão dia a dia, o que significa que o treino vai ficando cada vez mais intenso cada vez que você treina, o que é ótimo para sua evolução.\nAplicativos para Bike\nComo muitos sabem, a Bike é um excelente exercício para a queima de gordura e aumento da capacidade cardio vascular, além de possuir quase zero impacto, o que pode ser uma ótima saída para aqueles que possuem histórico de lesões por conta do impacto da corrida.\nSe este é o seu caso, ou você é apenas um apaixonado pela Bike, existem Apps que possibilitam acompanhar constantemente a sua evolução nos treinos, além de saber exatamente como você está se saindo em cada fase da sua pedalada. Confira nossas dicas abaixo.\nO Strava é um dos apps de maior sucesso quando falamos de bicicleta. Utilizado desde velocistas até quem utiliza a bike ocasionalmente, é um app que evolui constantemente para melhorar cada vez mais a performance e a qualidade das informações de quem utiliza.\nCom o app é possível, inclusive, competir entre outros usuários, buscando baixar o tempo em determinadas sessões onde vários atletas passaram, como subidas ou voltas em parques, por exemplo. Com isso, existe um incentivo a mais para continuar treinando e melhorando sua performance. Além disso, é possível se conectar com amigos e até profissionais da bike para acompanhar seu desenvolvimento. Se você é da bike, vale muito a pena conferir este App.\nUrban Biker – Android\nSe o strava é o melhor app para quem usa a bike como exercício, o Urban Biker é o melhor quando falamos de locomoção diária. Como o foco do blog também se estende em qualidade de vida e melhora do nosso planeta, decidimos incluir uma maneira de melhorar o dia a dia daqueles que querem utilizar a bike como meio de transporte.\nA interface do usuário é outro ponto em especial, além de poder utilizar o App fora da internet, o que é ótimo para economia da bateria também! Enfim, vale a pena conferir também.\nNós entendemos que Apps são excelentes formas de melhorar o dia a dia de quem quer ter uma vida mais saudável ou para aqueles que pretendem melhorar a performance.\nE aí, gostou da lista? Sentiu falta de algum App ou informação relevante? Envia nos comentários que consideramos uma revisão na lista, com certeza!\n← Blusas para Academia e Fitness


Polo Guita Federmann do Ceja está com 120 estudantes matriculados - Prefeitura de Três Barras\nPolo Guita Federmann do Ceja está com 120 estudantes matriculados\n05 Mar 2018 Educação\nPólo conta com três turmas de anos finais do ensino fundamental. Crédito foto: Divulgação\nDestinado àqueles que não tiveram acesso à escola ou a continuidade de estudos na idade própria, o Centro de Educação de Jovens e Adultos (Ceja) está com 120 estudantes matriculados no polo da EBM Guita Federmann, em Três Barras.\nEstão em atividade três turmas de anos finais do ensino fundamental. As aulas começaram em 15 de fevereiro e acontecem no período noturno.\nAlém de ceder o espaço físico ao Ceja, o Governo do Município também contribui oferecendo professores do quadro da secretaria de Educação, Cultura e Esporte. Atualmente cinco profissionais da rede municipal de ensino lecionam para os alunos.\nNa escola há também uma turma de ensino médio, onde atuam quatro professores da rede estadual de ensino.\nO polo informa que ainda continuam abertas as inscrições para a turma dos anos iniciais (alfabetização).\nPara efetivar a inscrição, o interessado deve procurar a direção da escola no horário das 18h às 22h, de segunda a sexta-feira e, no ato, apresentar os seguintes documentos: carteira de identidade (RG), CPF e comprovante de residência.\nA iniciativa conta com o apoio da direção da escola.


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