Como escolher seu óleo de cozinha? - Karen Schlösser\n“Karen, estou muito confusa sobre quais óleos usar na cozinha”, uma leitora recentemente escreveu. “Por muito tempo tenho usado óleos vegetais pois ouvi que eles são os melhores para cozinhar, e agora eu escuto que é melhor usar manteiga ou óleo de coco!”\nEu entendo completamente a sua confusão, especialmente com tanta falta de informação sobre gorduras e nutrição em geral.\nDurante décadas, a sociedade médica e de nutricionistas recomendou o consumo de óleos vegetais, como óleo de soja, milho, canola e girassol, ricos em ômega 6. Acontece que atualmente estudos concluíram que o excesso de ômega 6 gera inflamação no seu corpo.Essa inflamação é ampliada, ainda, pela inibição de gorduras tipo ômega 3, que têm ação importante nos processos inflamatórios, mas têm sua ação reduzida em até 40% pela presença de ômega 6.\nA perspectiva atual é preocupante: a média do consumo de ômega 6 no mundo tem aumentado drasticamente. O brasileiro consome ao menos 2 vezes mais a porção de ômega 6 que em 1960.\nAtualmente brasileiros consomem quase 70% das suas gorduras poliinsaturadas – em sua maioria ômega-6 – na forma de batatas fritas (fritas em óleo vegetal), pães, torradas, macarrão,\nmassas em geral, pães de queijo, salgadinhos e bolos de pacote (feitos com gordura vegetal) e comidas-lixo processadas.\nA melhor opção pra ser saudável é o que estudos mostram: é necessário equilibrar o consumo de ômega 6 (presente principalmente nos óleos vegetais) e o de ômega 3 (presente na linhaça e peixes de água fria, como atum, salmão, bacalhau, cação). Veja aqui a íntegra do estudo.\nJá a Margarina, foi criada como um substituto mais barato (e mais saudável) que a manteiga.\nSeu processo atual inclui o uso de solventes de petróleo (geralmente o hexano, bem barato), ácido fosfórico, soda, resultando numa substância marrom e mal-cheirosa, que sofre novo tratamento com ácidos clorídrico ou sulfúrico, altas temperaturas e catalisação com níquel, que deixa o produto parcialmente hidrogenado.\nIsso resulta em um produto com longo prazo de conservação, textura firme mesmo em temperatura ambiente, que não rancifica, não pega fungos nem é atacado por insetos ou roedores. Enfim, é um não-alimento.\nO Estado de São Paulo noticiou, já em 14/11/1999, que a gordura da margarina causaria mais danos à saúde que a gordura saturada (segundo o FDA, órgão americano de fiscalização de alimentos e remédios).\nEm uma revista Exame, também de 1999, foi noticiado um artigo um pouco mais extenso e grave alertando sobre os perigos desse produto. Incluía as implicações que as poderosas multinacionais americanas estavam sofrendo no próprio país por colocar no mercado produtos comparáveis ao cigarro em termos de periculosidade (mas que gera mais de 8 bilhões de dólares).\nCom as recentes descobertas sobre os malefícios da gordura trans para saúde, a indústria modificou a composição da margarina adicionando gorduras interesterificadas.\nE estas, causam o mesmo mal?\nO que estudos científicos evidenciam atualmente sobre a gordura interesterificada na margarina:\n– Comer margarina ao invés de manteiga aumenta em ate 53% o risco de desenvolver doenças coronarianas principalmente em mulheres;\n– A margarina triplica o risco de doenças coronarianas e aumenta em ate cinco vezes o risco de cancer;\n– A margarina, aumenta o colesterol total, diminui o HDL (“bom” colesterol) e aumenta o LDL (colesterol “ruim”).\nTambém, sabe-se que a margarina pode estar relacionada a disfunções imunológicas, danos em fígado, pulmão e órgãos reprodutivos, a distúrbios digestivos, diminuição na capacidade de aprendizado e crescimento, problemas de peso, aumento no risco de câncer e, principalmente, a transtornos do metabolismo do colesterol, incremento de aterosclerose e doenças cardíacas.\nPra terminar dêem só uma olhadinha nos ingredientes presentes na margarina:\nO que existe de alimento nisso?? PENSEM.\nA falta de informação reinante pode levar você a pensar que qualquer óleo faz mal à saúde.Eu também ja pensei isso um dia, mas depois de avaliar de perto a literatura sobre este tópico de uma perspectiva neutra, eu mudei completamente a minha dieta e a dieta dos meus pacientes.\nEntão qual a melhor escolha de óleo para cozinhar?\nUtilize sempre os óleos com ponto de fumaça mais elevado. Isso quer dizer que a integridade do óleo é mantida mesmo após o aquecimento. Os que suportam maiores temperaturas são: óleo de coco, óleo de abacate e a ghee (manteiga clarificada).\n1. Manteiga Ghee\nA manteiga é saudável, acompanha a humanidade há dezenas de séculos, pode ser feita artesanalmente no ambiente familiar e só foi considerada nociva e politicamente incorreta após a Revolução Industrial, que conseguiu deformar nosso entendimento de saúde e bom senso.\nA manteiga, principalmente aquelas naturais, conhecidas como “manteigas da terra” tem ação anti-fúngica e, ao contrário do que se pensa, não aumenta o colesterol. Favorece a absorção de alguns nutrientes presentes em outros alimentos como, por exemplo, vitaminas A, D, E e K, além de ser também fonte natural de algumas dessas vitaminas, enquanto que as vitaminas presentes na margarina são adicionadas industrialmente (eca).\nA manteiga Ghee em especial atinge um ponto de fumaça entre 120-150 ˚ e vem da manteiga comum. O que a diferencia das outras manteigas é o fato de ela passar por um processo artesanal de aquecimento em temperatura controlada. Neste processo são retiradas a água, toxinas e partículas sólidas da manteiga. A proteína do leite e a lactose são PRATICAMENTE eliminadas completamente, tornando-a uma opção para quem sofre de intolerância à lactose ou alergia à proteína do leite leves.\nA Ghee é rica em vários nutrientes como vitamina D e A, ômega 3, ácido butírico, o que dá um salto na imunidade, ajuda contra a inflamação e também protege contra câncer de colon.\nLado ruim: É mais cara que a manteiga convencional? Certamente. Mas quanto de esforço você está determinado a investir pela sua saúde?\nMelhor forma de utilizar: Espalhe nas suas torradas, para preparar sua pipoca, refogue suas verduras e legumes com ghe, para grelhar suas carnes… o céu é o limite.\nTolera até 177 ˚, por isto é ótimo assar e saltear alimentos com ele. O óleo de coco tornou-se o queridinho dentre todos os óleos, pois ele é fonte de TCM (triglicerídeos de cadeia média), gordura cuja digestão não precisa de enzimas. A absorção é rápida, o que resulta na produção imediata de energia, evitando a deposição no tecido adiposo e o ganho de peso. Pesquisas mostram que óleo de coco contém quantidades maiores de gordura saturada mas que seu consumo não aumenta o colesterol total (VLDL+LDL+HDL). Ele aumenta o HDL (colesterol bom) e melhora a relação HDL/Colesterol total (o que é desejável), um indicador muito melhor para doenças cardíacas que o LDL (colesterol ruim) isolado. (Veja aqui o artigo na íntegra)\nLado ruim: É metabolizado no fígado, portanto quem possui alguma doença hepática deve evitar o consumo excessivo.\nMelhor forma de utilizar: Use por cima de frutas, em sucos, shakes ou até mesmo dentro do seu café para sentir mais saciedade ao longo do seu dia.\nÉ rico em ácidos graxos monoinsaturados, como o ácido oleico, que ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o bom colesterol (HDL). É rico em antioxidantes que impedem a oxidação do colesterol e o acúmulo de placas de gorduras nos vasos sanguíneos.\nLado ruim: Não é recomendado para frituras (ponto de fumaça mais baixo), prefira utilizá-lo em preparações de pratos quentes, quando o calor é controlado.\nMelhor forma de utilizar: É recomendável para molhos de salada e pratos quentes – e sempre que possível ao final do preparo.\nÉ rico em beta-sitosterol, gorduras monoinsaturadas, vitamina A e um alto teor de vitamina E, ótimo para fins estéticos. E por conter essas propriedades nutricionais o óleo ajuda a reduzir os níveis de cortisol (hormônio do ESTRESSE), responsável pela compulsão por comer e pelo acúmulo de gordura na região do abdome.\nLado ruim: Não é muito fácil de ser encontrado, e é um pouco mais caro. Lojas de produtos naturais são uma boa opção e o investimento é recompensado pelo benefício à saúde.\nMelhor forma de utilizar: Pode ser consumido puro ou utilizado em diversas preparações. É mais estável em altas temperatura, podendo ser utilizado em preparações quentes, como refogados e frituras, sem alterar sua estrutura química.\nO armazenamento correto é essencial para manter a integridade dos óleos. Guarde no escuro, em garrafas de vidro e mantenha longe da claridade e do calor. Não guarde seu óleo na geladeira (onde há muita luz) ou próximo do fogão.\nSempre mantenha-o fechado pois o oxigênio auxilia no processo de rancificacao e envelhecimento do óleo.\nQuero saber mais sobre você. Quais óleos voce utiliza para cozinhar? Você fez esta troca de óleos vegetais?\nCompartilhe também seus comentários na minha página do Facebook.\nSe você quiser mais informação, por favor compartilhe aqui com os seus amigos no Facebook e\nnão se esqueça de mandar suas perguntas para contato@karenschlosser.com.br\nDesejo a você saúde e felicidade,


Tudo isso em apenas dois meses! Era evidente de que não daria tempo por deixar tudo pronto, tais como, por fato, nãeste deu. E aí, dias previamente da assinatura do entendimento, eu e este Francisco deixamos claro qual todos estavam esgotados e de que precisaríamos de 1 prazo longo pelo acordo de modo a apresentar novos fatos e papeis. Não por acaso, obtivemos prazo do 120 dias de modo a complementar o manejorefregatráfego. Nesse meio-tempo, o pacto foi chancelado pelo STF e, ao final dos 120 tempo, eles, já por meio por outros advogados, apresentaram novos áudios e anexos.\nEste valor pago será restituído pelo precisamente meio de pagamento utilizado na compra. Para Muito mais informações, verifique nossa Política por Trocas e Devoluções.\n29 Jul 15h56 'Deus Salve este Rei': Amália revela a Catarina de que são irmãs.'Filhas do exatamente pai' A jovem que se casará utilizando no último capítulo da novela, que será exibido nesta...\nPelo capitulo 578, sexta-feira, 30 por novembro – ESTES quatro homens se dizem guardiões do tesouro e confessam ser os quatro cavaleiros do apocalipse, os mesmos ilustrados nas pinturas qual deram acesso a segunda sala secreta. Eles informam de que de modo a deter entrada ao tesouro precisam passar por uma última tarefa: vencê-los em uma partida por xadrez.\nOs irmãESTES Batista devem muitas e muitas explicações à Justiça previamente de voltar a Discutir Acerca delaçãeste premiada e irãeste que remunerar bastante dinheiro do multa pelos crimes praticados.\nCapítulo 47 – 06/07, Sexta – Hermano conta a Maria de que Simplício se envolveu usando sua própria mãe. Valquíria se descontrola com a demora do Hermano. Joana decide se embriagar com Plínio, e os dois acabam passando a noite juntos. Ariel faz uma descoberta e conta para Pedro. Cássia aceita jantar usando Ramiro e faz 1 pedido a Orlando. Adenilson avisa a Plínio que tua caçada foi descoberta.\nIsso foi em fevereiro do 2017. Contei de que o Miller estava saindo do MPF e qual era 1 profissional preparado, competente e íntegro. Aliás, essa era a reputaçãeste dele na comunidade jurídica em global, até mesmo pelo MPF. Tempo depois ele protocolou pedido do exoneração na PGR.\nPedro liberta Simplício e Maria o leva até Hermano. Pedro acompanha Maria até a delegacia e os 2 trocam ameaças. Pedro teme ser responsabilizado por Nonato. Ramiro sugere que Cássia trabalhe pelo tribunal. Samir afirma a Joana qual os fifoiis entenderão sua própria união. Pedro sonha utilizando Nonato. Ramiro exige de que Plínio reúna toda a documentaçãeste contra Pedro pelo inquérito. Pedro e Cássia se enfrentam. Pedro confessa a Cássia que se desentendeu utilizando Nonato. Maria se irrita ao cruzar usando Pedro. Cássia e Maria se emocionam. Cássia entrega dinheiro a Maria. Valquíria revela a Hermano que a fábrica está à beira da falência. Aurora acredita que pode evitar a prisãeste do pai. Pedro depõe na delegacia. Hermano não consegue mostrar ESTES relatórios financeiros para Pedro.\nEm outro dia, Carmen, Marian, Cintia e Matilde vão novamente até o orfanato de modo a Procurar este tesouro. Gabriela vai até este quarto do Marian, contudo nãeste encontra cabelo da garota.\nPara ela, era um direito dos advogados presentes, até mesmo daquele que recebeu voz do prisãeste, fazer constar nas atas da sessãeste as suas manifestações e pedidos de adiamento do julgamento, por Muito mais de que não fossem atendidos pela corte.\nSEMANA 22 – Salgadinho diz a Lucineide que Edu pode ser preso. Júlio imprime a listagem do Lindas as datas e horários em que seu computador foi acessado. Tadeu sugere a Soninha de que escute conversas do Júlio. Júlio e Dara se encontram. Um homem suspeito se aproxima por Gugu. Jairo confirma que Pedro não é primo do Tadeu e sim o pistoleiro qual tentou matá-lo. Júlio coloca Tadeu contra parede, ele jura inocência e diz que só falará na presença de Avelar. Adílson Facilita Edu a fugir. Tadeu diz a Júlio qual foi ele quem trocou as balas do revólver do pistoleiro. Tadeu diz a Yone qual é inocente. Soraya pergunta a Dara utilizando quantos meses ela está e estranha o tamanho de tua barriga. Vera convoca a imprensa e diz que Lima Júnior a influenciou a acusar Júlio do coisas qual ele nãeste fez.\nMal Amada é presa pela polícia em um jantar com seu namorado Paco. Fernanda deixa uma carta a Pedro explicando porque está indo embora. Luciana se sente frustrada por não poder ajudar a polícia a encontrar Diego e insegura com a possibilidade de que ele a encontre e lhe faça mal. Luiz se desespera com a demora do Fernanda. Hernani pede a Mariana que esqueça tudo que aconteceu e vá embora com ele de modo a natural longe.\nMaricruz chega à coisa de Clementina. Clementina comenta usando o doutor que Maricruz está tendo delírios, e pede de que ele a atenda. Na delegacia, um detetive sugere a Otávio que pergunte em uma cantina A cerca de a dama de que procura. Por telefone, Francisco informa o Detetive de que Maricruz está em sua própria lar. Joaninha informa Otávio o que ocorreu com Maricruz e lhe diz que ela está na casa veja isso de Clementina. Otávio chega à casa por Clementina procurando por Maricruz. Clementina se oferece de modo a contar a ele tudo este de que aconteceu entre Maricruz e Afonso usando riqueza do detalhes.\nPor fim, reafirmo o compromisso do continuar a lutar utilizando firmeza pela garantia DE prerrogativas profissionais de advogados, fazendo isso, pelo entanto, de maneira ética, equilibrada e imparcial, olhos postos ainda no fim último da Procura pela óptima administração da Justiça.


www.cm-mortagua.pt - Aprovado Orçamento e Opções do Plano 2010\nAprovado Orçamento e Opções do Plano 2010\nA Câmara Municipal de Mortágua, em reunião realizada no dia 16 de Dezembro, aprovou, por maioria, o Orçamento Municipal e as Grandes Opções do Plano para 2010.\nO Orçamento Municipal para o próximo ano é de 13.535.900 euros, a que corresponde uma despesa de capital (investimento) de 8.163.500 euros e uma despesa corrente (de funcionamento) de 5.372.400 euros. A despesa de investimento deverá no entanto subir, com a entrada do saldo do exercício do ano findo, prevendo-se um saldo positivo de cerca de 3 milhões de euros, o que permitirá reforçar o plano de investimentos.\nAs despesas correntes também vão aumentar, o que resulta sobretudo da integração do pessoal não docente do ensino básico na estrutura de pessoal da Autarquia.\nQuanto à receita, prevê-se de receitas correntes 7.341.712 euros e de receitas de capital 6.194.188 euros .\nO Orçamento de 2010 mantém as medidas de apoio social que já vigoravam, introduzem-se novas medidas e reforçam-se outras, dando especial atenção às famílias que vivem com mais dificuldades ou mais vulneráveis à actual conjuntura de crise. Medidas como o congelamento das rendas sociais; a não actualização das Taxas e Tarifas Municipais; a fixação da taxa de participação do Município na receita do IRS a que tem direito em apenas metade do valor, deixando os restantes 50% de receita para os contribuintes; a não aplicação da taxa municipal de direito de passagem; a gratuitidade do prolongamento de horário para todas as famílias; o aumento dos apoios sócio-económicos no âmbito da Acção Social Escolar; o Programa SOS - Município Solidário, entre outras, que se justificam no momento actual, em que é prioritário a ajuda às famílias, em especial aos idosos e aos jovens casais com filhos em idade escolar.\nÉ um Orçamento elaborado de acordo com aquelas que são e foram sempre as linhas orientadoras da gestão municipal: rigor, prudência, seriedade e eficácia, que tem permitido estabilidade financeira e a planificação e concretização dos objectivos definidos, sem comprometer as gerações vindouras.\nAs Opções do Plano para 2010 foram delineadas em função de uma estratégia de desenvolvimento que assenta no investimento nas pessoas, na educação e formação e valorização pessoal e colectiva, na promoção da economia e do emprego, na valorização do território, dos seus recursos naturais, associados ao desenvolvimento económico sustentado, nomeadamente ao Turismo de Natureza e ao Ambiente.\nAs Opções do Plano têm um financiamento já definido de 8.763.500 euros, verba que deverá ser reforçada com os projectos contratualizados no âmbito do QREN e doutros programas, e com o saldo positivo de Gerência já referido.\nCentro Educativo e Creche a funcionar no ano lectivo 2010-2011\nO investimento na Educação será o mais significativo no cômputo geral dos investimentos a realizar, com relevância para a conclusão do Centro Educativo e Creche e respectivo equipamento, um investimento superior a 6 milhões de euros, repartido entre o Município e o Estado, através do QREN (Quadro de Referência Estratégico Nacional). Outro investimento grande na Educação é a requalificação da Escola Básica 2.3, obra que também está a decorrer. O investimento contratualizado com o Ministério da Educação é de 2 milhões de euros, mas o investimento total será superior, uma vez que aproveitou-se esta oportunidade para realizar outros melhoramentos considerados necessários e não abrangidos no contrato.\nNo âmbito dos Serviços de Apoio à Família, para além da gratuitidade do serviço de refeição para o 1º, 2º e 3º escalão da Acção Social Escolar, é garantida a gratuitidade do Prolongamento de Horário a todas as crianças do Pré-Escolar, independentemente do escalão.\nVai continuar a apostar-se na sociedade de informação, com o alargamento do Programa “Um Aluno, Um Computador”.\nBeneficiação do Campo Juiz de Fora\nNa área da Cultura, Desporto e Tempos livres destaca-se a empreitada de arrelvamento e beneficiação geral do “Campo Juiz de Fora”, em Vale de Açores, que já teve início.\nO investimento municipal previsto na requalificação do complexo desportivo, nos termos protocolados com o S.C. Vale de Açores, é de 325 mil euros.\nNo ano de 2010 entrarão em funcionamento os novos Campos de Ténis (dois), localizados na zona envolvente às Piscinas Municipais. Encontram-se já em fase final de construção, representando um investimento municipal de cerca de 62 mil euros.\nPrevê-se ainda uma verba para apoio à 1ªfase de construção do Pavilhão Desportivo da Associação Recreativa e Desportiva Felgueirense, havendo já terreno para o efeito. A elaboração da Carta Associativa do Concelho e o apoio aos investimentos e actividades das Associações Locais são outros itens a merecer especial referência.\nConta Crescente Jovem\nTodas as crianças nascidas e registadas no concelho a partir de 1 de Janeiro de 2010 passam a ter direito a uma verba de 100 euros/ano, através de uma conta aberta pelo Município. A medida abrange as crianças nascidas durante a vigência do actual mandato (nos próximos 4 anos) e até completarem 18 anos de idade. Constitui um espécie de fundo de poupança para o futuro, não podendo a conta ser movimentada até atingir aquele limite de idade. Para este primeiro ano está definida uma dotação global de 10 mil euros.\nNa Acção Social inscrevem-se os apoios à construção do Centro de Dia de Espinho e do Lar Residencial e Centro de Actividades e Ocupação para Deficientes da Santa Casa da Misericórdia de Mortágua.\nO projecto SOS - Município Solidário, iniciado o ano passado, vai ter continuidade em 2010, uma vez que se mantém os pressupostos que estiveram na base da criação deste programa, que é auxiliar as situações de emergência social.\nPrevê-se também o apoio a investimentos (obras de modernização, adaptação, aquisição de equipamentos, etc.) e actividades desenvolvidas pelas IPSS`s do Concelho.\nOficina Municipal Domiciliária\nÉ um dos novos projectos da área social inscrito nas Opções do Plano para 2010. Trata-se de um serviço municipal de apoio às pessoas e famílias carenciadas, que consiste na prestação de serviços de pequenas reparações no domicílio (por exemplo, reparação de canalizações, electricidade, janelas, portas, móveis, etc.). Os serviços são prestados gratuitamente.\nNa área do Desenvolvimento Económico destaca-se a expansão da Zona Industrial, estando já definida uma verba de 525 mil euros para a aquisição de terrenos e execução de infra-estruturas da Zona Industrial. O projecto de expansão abrange uma área de 52 hectares, situada a norte do actual Parque.\nO desenvolvimento económico sustentado passa também por projectos de valorização e requalificação ambiental, sendo disso exemplo os projectos previstos da Pista de Pesca da Ribeira de Mortágua e a criação de um Parque Temático em Vale de Mouro.\nÉ um projecto de parceria na área da saúde, envolvendo o Centro de Saúde e o Município. A Unidade de Cuidados na Comunidade vai prestar apoio integrado no domicilio, a nível médico, psicológico e social, através de uma viatura equipada e apoiada por uma equipa de várias especialidades. O projecto visa especialmente as pessoas em situação de maior risco, dependência física e funcional ou doença que requeira acompanhamento próximo e continuado. Deverá arrancar no terreno no 1º trimestre de 2010. Este novo serviço, esclareça-se, não interfere com a Unidade Móvel de Saúde, sendo mais um serviço ao dispor da população.\nNa Habitação e Urbanização destaca-se a execução das infra-estruturas do Loteamento Urbano da Cerâmica de Mortágua, que incluem as Redes de Águas Pluviais e Residuais, Electricidade, Arruamentos, Comunicações, Gás.\nEstão definidas verbas para arranjos urbanísticos e pavimentações de arruamentos e largos, nas diversas povoações.\nNo Saneamento Básico está prevista a ampliação e remodelação de redes de drenagem de águas residuais domésticas, bem como a execução e remodelação de sistemas de tratamento, nomeadamente das povoações de Vale de Borregão, Galhardo, Cercosa, Pala e Macieira, entre outras.\nContinua-se a investir na Protecção e Valorização da Mancha Florestal do Concelho, estando inscritas verbas para conservação e execução de infra-estruturas e vigilância florestal e apoio a investimentos e funcionamento dos Bombeiros Voluntários.\nAs transferências para as Juntas de Freguesia têm já definida uma verba global na ordem dos 400 mil euros, para apoio ao funcionamento, investimento e celebração de protocolos de cooperação nas áreas da urbanização, educação, protecção florestal, entre outras, o que permitirá reforçar a sua capacidade financeira e de acção.


Conheça 6 dicas para conseguir trabalhar pela Internet | EXAME\nConheça 6 dicas para conseguir trabalhar pela Internet\naccess_time 11 maio 2016, 08h21\nA população desempregada no Brasil já é do tamanho de Portugal. De acordo com o IBGE, são mais de 10 milhões de trabalhadores sem emprego no país, que podem encontrar uma oportunidade na web, já que 54,4% dos brasileiros com mais de 10 anos de idade estão conectados à Internet.\nA possibilidade de realizar um serviço com o auxílio da Internet já movimenta R$ 15 milhões todos os meses em contrato na GetNinjas. São mais de 120 mil profissionais cadastrados na maior plataforma de contratação de serviços do país, que conta com mais 100 mil pessoas dispostas a negociar um serviço pela Internet, uma verdadeira oportunidade para um profissional desempregado.\nAntes de colocar a experiência à disposição na web, o candidato precisa lembrar-se de algumas dicas para conseguir a melhor oportunidade e garantir remuneração por um trabalho bem executado.\n1.\tFaça o que for capaz: na hora de se propor a fazer um serviço, o profissional precisa saber realizá-lo. Se o seu forte for a redação, aposte nela ao invés de oferecer um trabalho como designer, que você fará com menos qualidade, pois tem pouca ou nenhuma prática na área.\n2.\tMantenha a disciplina: por não estar no mercado formal de trabalho, você pode até pensar que não precisa de horários nem de uma estação organizada para trabalhar, mas sem determinação para executar as atividades o trabalho acaba sendo improdutivo.\n3.\tAtendimento exemplar: até mesmo os bons profissionais pecam na hora de tratar o cliente. A demora nas respostas de e-mails ou no retorno de ligações demonstra falta de atenção e pouco comprometimento com quem está precisando de um serviço;\n4.\tFormas de pagamento: disponibilizar mais de uma opção de pagamento é uma boa saída diante das altas tarifas de transferência praticas por alguns bancos. Além da conta pessoal, o profissional que aceita dinheiro vivo ou que possui uma máquina de cartão torna a tarefa conveniente para o cliente.\n5.\tContinue aprendendo: se você é manicure, faça um curso de unhas artísticas, de podologia ou cabeleireiro, pois esses serviços estão relacionados. Saber cada vez mais sobre o seu ofício e expandir os conhecimentos para áreas complementares pode ajudar a fechar dois negócios ao invés de apenas um.\n6.\tDivulgue seu trabalho: para ajudar a conectar clientes aos prestadores de serviços, a GetNinjas conta com um site e um aplicativo fáceis de utilizar. Dessa forma, o seu trabalho chega ao público certo, e, com indicações confiáveis, você pode conquistar cada vez mais clientes.\nSobre a GetNinjas:\nFundada em outubro de 2011, a GetNinjas é uma plataforma que conecta clientes a prestadores de serviços. Com mais de 120 mil profissionais cadastrados em todo o Brasil, divididos em mais de 100 subcategorias, e uma média de 130 mil cotações por mês no site, a empresa já captou mais de R$ 47 milhões de investimento da Monashees Capital, Kaszek Ventures e Tiger Global.


Vivendo e Catequisando " CATEQUISTA LUZ DO MUNDO E SAL DA TERRA: 2008\nOnde houver desespero, que eu leve esperança.\nÓh! Mestre, fazei que eu procure mais.\nPorque é dando, que se recebe.\nE é morrendo que se vive.\nPostado por denise palma às 11:38 Nenhum comentário:\n'NADA NO MUNDO SE COMPARA AO QUE CRISTO PODE TE OFERECER...\nELE PODE TE DAR A VIDA...\nPostado por denise palma às 20:07 Nenhum comentário:\nQualidade de um bom Catequista\n1. Pessoa adulta na fé;\n2. Testemunha viva do compromisso com Cristo, com a Igreja e com a comunidade;\n3. Ser em oração que se alimenta com a Palavra de Deus;\n4. Parte integrante na comunidade;\n5. Ter atitude de animador;\n6. Saber ouvir e dialogar;\n7. Pessoa psicologicamente equilibrada;\n8. Saber trabalhar em equipa;\n9. Ter capacidade de liderança;\n10. Ser criativo;\n11. Ser responsável e perseverante;\n12. Ser pontual;\n13. Possuir algumas noções de psicologia, didáctica e técnica de grupo;\n14. Sentir a vocação de catequista;\n15. Ser em constante formação;\nO CATEQUISTA DEVE ACIMA DE TUDO SER HUMILDE E MISERICORDIOSO!!\nPostado por denise palma às 19:52 Nenhum comentário:\nPostado por denise palma às 19:44 Um comentário:\nPra Você Catequista\nSer catequista é entregar-se totalmente ao plano de Salvação de Jesus.\nÉ evangelizar a todo custo e em todos os lugares\nÉ amar o próximo...\nÉ aceitar sua Missão de Batizado...\nÉ simplesmente reconhecer sua existência no meio do Povo... como Luz\ndo Mundo e Sal da Terra...\nCatequista... Ele morreu por nossos pecados... Mas ressuscitou para\nnós dar a certeza de que somos capazes de fazer uma nova terra e um\nnovo céu... Ele conta com você!\nEvangelize... Catequize... Traga à vida todos o pequeninos!\nPor que Ele te ama... Por que ele confia em você. Por que você é um (a) Catequista!\nPostado por denise palma às 16:46 Nenhum comentário:\nMusica "Amar como Jesus amou" de Pe Zezinho\nE ao chegar ao fim do dias\nsei que dormiria muito mais feliz!\nPostado por denise palma às 16:11 Um comentário:\na acordar para o dia\nHá um sol que\nO sol é Tua imagem.\nTira do meu pensamento\no receio de falhar as\noportunidades que me dás.\nNão é que eu espere encontrar\num mundo perfeito, sem dor\nnem sofrimento. Mas és Tu,\nsol dos meus dias, quem\nme oferece a esperança\nda minha ressurreição na Tua Ressurreição.\nPercebo que me digas\nque nada posso temer.\nnas pessoas que pões no meu caminho.\nQue depositas a construção\ndo Teu reino nas minhas mãos,\nnas minhas palavras, no meu sorriso.\nMas pequena e pobre como sou, confio em Ti.\nPostado por denise palma às 14:22 Nenhum comentário:\nNomes títulos de Jesus\nYeshua, nome original, é diminutivo de Yehoshua, "Josué".\nRaiz de David\nLeão da Tribo de Judá (Yehudah)\nAlfa e o Ômega (Aleph e o Tav / no original), "Princípio e Fim" (considera-se que se aplica ao Messias, embora possa ser aplicado a Deus)\nO Messias (Ha-Mashiach)\nO Filho de Deus (diversas interpretações)\nO amado de todas as nações\nA segunda pessoa da Santíssima Trindade (segundo a Igreja Católica e na grande maioria das religiões cristãs)\nPostado por denise palma às 19:54 Nenhum comentário:\nPra a sua voz, use a oração.\nPara suas mãos, a caridade.\nPara seu coração o amor.\nTenha sempre um sorriso amigo.\nAprenda a obter da vida, alegria, e divida-a generosamente com os outros.\nPostado por denise palma às 19:50 Nenhum comentário:\n*Perguntas e Resposta para Encontro na Catequese*\nJesus disse: "Eu sou o caminho, a verdade..." (.. e a vida, ninguém vem ao Pai senão por mim" - João 14: 6)\nPostado por denise palma às 11:26 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMãe de Deus, Mãe nossa,\nensinai-nos a crer, esperar e amar convosco.\nIndicai-nos o caminho para o seu reino!\nEstrela do mar, brilhai sobre nós e guiai-nos no nosso caminho!\nPostado por denise palma às 13:19 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nDEUS NÓS CRIOU PARA SERMOS BONS\nNós, muitas vezes, gostaríamos de ser legais, bons e alegres com todos, mas nem sempre conseguimos. São Paulo, um grande amigo de Jesus, falou que existem duas forças dentro de nós: uma para o bem e outra para o mal. Acontece que Deus nos criou para sermos bons, como ele é bom. Então, o que nós devemos fazer? Devemos pedir a ele que nos ajude a sermos bons como ele é bom. As sementes do bem que Deus colocou dentro de nós devem ser cuidadas diariamente. Para que essas sementes cresçam, nós devemos estar com Deus, com o seu Espírito Santo.\nSEMENTES DE DEUS – FRUTOS DO ESPÍRITO SANTO\nSó o Espírito Santo pode fazer crescer em nós as boas sementes que Deus colocou em nosso coração. São Paulo nos fala de nove virtudes ou frutos do Espírito Santo. Esses frutos que nascem da semente de Deus em nós são: amor, alegria, paz, paciência, bondade, benevolência, fidelidade, mansidão, domínio de si. Isso está escrito na carta aos Gálatas, capítulo 5, versículo 22. Vamos falar dessas virtudes ou frutos do Espírito Santo.\nQUAIS SÃO AS OBRAS\n4ª. dar pousada aos peregrinos\nos Mandamentos da Igreja?\nOs principais Mandamentos da Igreja são cinco: 1º. Ouvir Missa inteira aos domingos e festas de guarda; 2º. Confessar ao menos uma vez por ano os pecados mortais; 3º. Comungar ao menos pela Páscoa da Ressurreição; 4º. Jejuar e abster-se de carne quando manda a Santa Madre Igreja; 5º. Pagar dízimos conforme o costume.\nOs pecados contra o Espírito Santo são seis: 1º. Desesperação da salvação; 2º. Presunção de se salvar sem merecimento; 3º. Contradizer a verdade conhecida como tal; 4º. ter inveja das mercês que Deus faz aos outros; 5º. Obstinação no pecado; 6º. Impenitência final.\nbradam ao céu?\nOs pecados que bradam ao Céu são quatro: 1º. Homicídio voluntário; 2º. Pecado sensual contra a natureza; 3º. Opressão dos pobres; 4º. Não pagar o salário a quem trabalha.\nPostado por denise palma às 19:23 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nO FIM DOS APÓSTOLOS\nO martírio dos apóstolos foi anunciado por Jesus: “Por isso, diz também a sabedoria de Deus: Profetas e apóstolos lhes mandarei; e eles matarão uns e perseguirão outros” (Lucas 11.49). “E até pelos pais, e irmãos, e parentes, e amigos sereis entregues; e matarão alguns de vós. E de todos sereis odiados por causa do meu nome” (Lucas 21.16-17). Esta palavra diz respeito, também, aos crentes de um modo geral. Ainda hoje, anualmente, milhares são martirizados em todo o mundo. “Se a mim me perseguiram também vos perseguirão a vós... mas tudo isso vos farão por causa do meu nome” (João 15.19-20). “Eis que vos envio como ovelhas ao meio de lobos... eles vos entregarão aos sinédrios e vos açoitarão nas suas sinagogas, e sereis conduzidos à presença dos governadores e dos reis, por causa de mim...” (Mateus 10.16-18). Com relação aos sofrimentos e martírio de Paulo, Jesus revelou: “Eu lhe mostrarei quanto deve padecer pelo meu nome” (Atos 9.16). Abro um parêntesis para uma reflexão: o Evangelho pregado em nossas igrejas inclui a possibilidade de sofrimento por amor a Cristo, ou anunciamos somente prosperidade, fartura, longevidade e saúde? Vejamos como os apóstolos morreram:\nà MATEUS - O Apóstolo Resgatado. Após a ressurreição de CRISTO, ele passou a pregar para os judeus. Fez do seu próprio país seu campo missionário. Apesar disso, morreu na Etiópia, como mártir. Filho de Alfeu, e também chamado de Levi. Cobrador de impostos nos domínios de Herodes Antipas, em Cafarnaum (Marcos 2.14; Mateus 9.9-13; 10.3; Atos 1.13). Percorreu a Judéia, Etiópia e Pérsia, pregando e ensinando. Há várias versões sobre a sua morte. Teria morrido à espada na cidade de Etiópia.\nà ANDRÉ - O Apóstolo Afável. Conta a Lenda que foi para a Grécia e pregou na província de Acaia (província romana que, com a Macedônia, formava a Grécia).. Ali se tornou mártir e foi crucificado numa cruz em forma de xis (não foi pregado) para que seu sofrimento se prolongasse. Séculos mais tarde, seus restos mortais foram levados para Escócia. O navio que os transportava naufragou em uma baía que assim foi denominado a Baía de Santo André. André pregou na Grécia e Ásia Menor. Foi crucificado e da cruz pregou ao povo até morrer. Foi discípulo de João Batista, de quem ouviu a seguinte afirmação sobre Jesus: “Eis aqui o Cordeiro de Deus”. André comunicou as boas notícias ao seu irmão Simão Pedro: “Achamos o Messias” (João 1.35-42; Mateus 10.2).\nà FILIPE - O Apóstolo Prático. Natural de Betsaida, cidade de André e Pedro. Um dos primeiros a ser chamado por Jesus, a quem trouxe seu amigo Natanael (João 1.43-46). Diz-nos Policrates, um cristão que foi Bispo de Éfeso durante o séc. II, que Filipe foi para a Ásia e foi sepultado em Hierápolis. Pregou na Frígia e morreu como mártir em Hierápolis. Foi enforcado de encontro a um pilar em Hierápolis (Frígia, Ásia Menor).\nà BARTOLOMEU - O Apóstolo Sonhador. As fontes da Igreja Primitiva são muito confusas quanto a este apóstolo. Diz a lenda que ele foi morto a chicotadas e seu corpo foi colocado num saco, atado e jogado ao mar. Tem sido identificado com Natanael. Natural de Caná da Galiléia. Recebeu de Jesus uma palavra edificante: “Eis aqui um verdadeiro israelita, em quem não há dolo” (Mateus 10.3; João 1.45-47) Exerceu seu ministério na Anatólia, Etiópia, Armênia, Índia e Mesopotâmia, pregando e ensinando. Foi esfolado vivo e crucificado de cabeça para baixo. Outros dizem que teria sido golpeado até a morte.\nà SIMÃO - O Apóstolo Zeloso. Seu passado também é muito obscuro, mesmo durante a vida de CRISTO. Existe uma teoria que, por ele ser do partido dos Zelotes e todos os partidários foram massacrados por Roma em 70 d.C.; quando os Zelotes tomaram Jerusalém. O Zelotes foi crucificado. Dos seus atos como apóstolo nada se sabe. Está incluído na lista dos doze, em Mateus 10.4, Marcos 3.18, Lucas 6.15 e Atos 1.13. Julga-se que morreu crucificado.\nà TIAGO MENOR – O Apóstolo Tenaz. Pregou na Palestina e no Egito, sendo ali crucificado. Filho de Alfeu (Mateus 10.3). Missionário na Palestina e no Egito. Segundo a tradição, martirizado provavelmente no ano 62. Escreveu uma das epístolas bíblicas. Foi precipitado de um pináculo do templo de Jerusalém ao solo; a seguir, foi esbordoado até morrer.\nà JUDAS TADEU - O Apóstolo Perseverante. Foi quem, na última ceia, perguntou a Jesus: "Senhor, por que te manifestarás a nós e não ao mundo?" (João 14, 22-23). Nada se sabe da vida de Judas Tadeu depois da ascensão de Jesus. É autor de uma das cartas do Novo Testamento (Carta de Judas). Diz à tradição que pregou o Evangelho na Mesopotâmia, E dessa, Arábia, Síria e também na Pérsia, onde foi martirizado juntamente com Simão, o Zelote.\nà JUDAS - O Apóstolo Traidor - Filho de Simão Escariotes. Ele traiu a Jesus por trinta peças de prata, enforcando-se um dia após entregar Jesus às autoridades judaicas. Tirou sua vida e não acreditou no perdão de Deus. (Mateus 26,14-16; 27:3-5).\nà PEDRO - O Apóstolo Magnífico. O Primeiro do grupo dos Apóstolos. Pescador, natural de Betsaida. Confessou que Jesus era “o Cristo, o Filho do Deus vivo” (Mateus 16.16). Foi testemunha da Transfiguração (Mateus 17.1-4). Negou Jesus três vezes, mas se arrependeu e entendeu seu verdadeiro chamado. Seu primeiro sermão foi no dia de Pentecostes. Segunda a tradição, sua, por volta do ano 68 d.C., em Roma, a durante a perseguição de Nero aos cristãos, sofreu martírio. Pregou entre os judeus chegando até a Babilônia, esteve em Roma, onde foi crucificado. Pediu para ser crucificado de cabeça para baixo, por achar-se indigno de morrer na mesma posição de Cristo.\nà TIAGO MAIOR - O Apóstolo “Boanerges” (filho do trovão) Natural de Betsaida da Galiléia, pescador (Mateus 4.21; 10.2). Filho de Zebedeu e irmão do também apóstolo João foi o primeiro Apóstolo a dar a vida pela Fé. Sofreu martírio em 44 d.C., quando Herodes Agripa mandou prender Pedro e decapitar Tiago. Foi decapitado em Jerusalém. Foi o primeiro dos apóstolos a morrer. A partir dos séculos passou a ser venerado na península Ibérica, sendo o grande protetor contra os mouros (árabes/muçulmanos). A Espanha tornou-o seu patrono, Santiago de Compostela, onde, até hoje, é reverenciado.\nà JOÃO - O Apóstolo do Amor. Pescador, filho de Zebedeu (Mateus 4.21 O único que permaneceu perto da cruz - João 19.26-27). Era irmão de Tiago Maior. O primeiro a crer na ressurreição de Cristo (João 20.1-10). Foi o que viveu mais tempo. Liberto da Ilha de Patmos pelo Imperador Nerva (96 d.C.), regressou a Éfeso e teve morte natural em idade bem avançada. O apóstolo que recebeu de Jesus a missão de cuidar de Maria. “O discípulo que Jesus amava” (João 13.23). A tradição relata que João residiu na região de Éfeso, onde fundou várias igrejas. Na ilha de Patmos, no mar Egeu, para onde foi desterrado, teve as visões referidas no Apocalipse (Ap 1.9). Após sua libertação teria retornado a Éfeso. Foi metido numa caldeira de azeite a ferver, em Roma, mas escapou ileso.Teve morte natural com idade de 100 anos aproximadamente.\nà TOMÉ - O Apóstolo Incrédulo. Dizem que trabalhou na Índia. Outros que nos arredores da Pérsia. A seita "Cristãos Malabores de São Tomé" o considera seu primeiro líder e mártir; alguns historiadores dizem que morreu a flechadas enquanto orava. Só acreditou na ressurreição de Jesus depois que viu as marcas da crucificação (João 20.25). Segundo a tradição, sua obra de evangelização se estendeu à Pérsia (Pártia) e Índia. Consta que seu martírio se deu por ordem do rei de Milapura, na cidade indiana de Madras, no ano 53 da era cristã.\nà PAULO - O Apóstolo dos Gentios. Ele não conviveu com Cristo; nem por isso deixou de ser mais importante; pelo contrário, é considerado o responsável pela conversão dos povos gentios e até explanou com os demais apóstolos esta necessidade. Era judeu, um cidadão romano, um soldado e chefe de uma guarnição romana. Perseguiu e matou inúmeros cristãos e, a caminho de uma cidade de Damasco, o Senhor falou com ele. A partir daquele dia sua vida mudou. Pouco tempo depois já estava atuando com os discípulos. Enfrentou uma rejeição no início, mas o tempo foi o maior aliado, pois se tornou um dos primeiros missionários. Morreu como mártir no mesmo ano de Pedro e pelo mesmo motivo, mas em ocasiões diferentes. Não era apóstolo oficialmente, foi considerado apóstolo dos gentios por causa da sua grande obra missionária nos países gentílicos. Ele acreditava que não só os judeus podiam ser batizados e se tornarem cristãos. Escreveu várias cartas para as localidades por onde passava. Foi decapitado em Roma por ordem do imperador Nero.\nà LUCAS – Era médico. Não conheceu Jesus pessoalmente. Recolheu inúmeros relatos (principalmente dos apóstolos) e escreveu seu Evangelho. Ele também escreveu o Ato dos Apóstolos. Foi enforcado em uma oliveira na Grécia.\nà MATIAS - Escolhido para substituir Judas Iscariotes (Atos 1.15-26). Diz-se que exerceu seu ministério na Judéia e Macedônia. Teria sido martirizado na Etiópia.\nà TADEU - Não há relatos sobre a sua morte.\nPostado por denise palma às 19:17 Um comentário: Links para esta postagem\nOrientação pratica sobre a Primeira Comunhão\n1. Antes da Primeira Comunhão, o catequizando deve se confessar. As condições necessárias para a confissão são: examinar a consciência (lembrar-se dos pecados cometidos); estar disposto a arrepender-se dos pecados cometidos; propor nunca mais pecar; contar os pecados ao padre; cumprir a penitência que o padre determinar. Devem também fazer o jejum de uma hora antes da comunhão e participar da missa junto com a comunidade. Com o coração livre dos pecados, o catequizando pode comungar em todas as missas das quais participar. É assim que devem comungar pela primeira vez.\n2. Comungar é receber Jesus vivo, inteiro. Jesus é Deus e Homem. Nós comungamos para aumentar a presença e a vida de Deus em nós. Com isso nos tornamos mais gente e mais humanos. É importante abrir o coração para que Jesus venha e permaneça conosco, dando-nos força e alegria de vivermos como irmãos. Para isso, na fila de comunhão, exige-se respeito.\n3. No dia da Primeira Comunhão, os catequizandos vão receber o Corpo de Cristo nas duas espécies: Corpo e Sangue, pão e vinho. Nas demais celebrações, a assembléia recebe somente o Corpo de Cristo (na hóstia consagrada há a presença do Corpo e do Sangue de Cristo) e a comunhão nas duas espécies fica restrita aos ministros do altar. Já em celebrações especiais, como na Quinta-feira Santa, todos recebem as duas espécies. É uma questão de praticidade.\n4. Nas celebrações eucarísticas, a assembléia recebe a partícula consagrada na mão. A mão esquerda deve estar sobreposta à direita, mais ou menos à altura do peitoral, e assim cabe a mim, com a mão direita, elevar a hóstia consagrada até a boca. Salvo condições adversas. O sacerdote ou ministro diz: ‘O Corpo de Cristo’. E respondemos: ‘Amém’, isto é, assim seja, assim eu creio, acredito que estou recebendo o Corpo e Sangue de Cristo. Ao comungar, deixar que a partícula, o Corpo de Cristo, dissolva na boca. Não é necessário mastigar.\n5. Comunhão significa ação de graças. É um momento de agradecimento, interiorização, silêncio, não de conversas. É importante acreditar e saber que está recebendo Jesus. Precisamos saber o que estamos fazendo. Quem comunga se compromete com a comunidade e se compromete com os outros. Assim unidos a Jesus vamos viver e crescer em comunidade.\n6. Durante a celebração da Santa Missa ou de outros atos litúrgicos tirar os bonés, não mascar chicletes e nem balas. Há um momento para cada coisa.\nPostado por denise palma às 19:13 Um comentário: Links para esta postagem\nO que é o Sacramento da Eucaristia\n1. A Eucaristia é um Sacramento que, pela admirável conversão de toda a substância do pão no Corpo de Jesus Cristo, e de toda a substância do vinho no seu preciso Sangue, contém verdadeira, real e substancialmente o Corpo, Sangue, Alma e Divindade do mesmo Jesus Cristo Nosso Senhor, debaixo das espécies de pão e de vinho, para ser nosso alimento espiritual.\n2. Na Eucaristia está o mesmo Jesus Cristo que está no Céu e que nasceu, na terra, da Santíssima Virgem?Sim, na Eucaristia está verdadeiramente o mesmo Jesus Cristo que está no Céu e que nasceu, na terra, da Santíssima Virgem.\n3. Por que acreditais que no Sacramento da Eucaristia está verdadeiramente presente Jesus Cristo?Eu acredito que no Sacramento da Eucaristia está verdadeiramente presente Jesus Cristo porque Ele mesmo o disse, e Ele, sendo Deus, não pode mentir. E assim no-lo ensina a Santa Igreja.\n4. Que é a hóstia antes da consagração?A hóstia antes da consagração é pão de trigo.\n5. Depois da consagração, que é a hóstia?Depois da consagração, a hóstia é o verdadeiro Corpo de Nosso Senhor Jesus Cristo, debaixo das aparências de pão.\n6. Que está no cálice antes da consagração?No cálice, antes da consagração, está vinho de uva com algumas gotas de água.\n7. Depois da consagração, que há no cálice?Depois da consagração, há no cálice o verdadeiro Sangue de Nosso Senhor Jesus Cristo, debaixo das aparências de vinho.\n8. Quando se faz a mudança do pão no Corpo e do vinho no Sangue de Jesus Cristo?A conversão do pão no Corpo e do vinho no Sangue de Jesus Cristo de faz precisamente no ato em que o sacerdote, na Santa Missa, pronuncia as palavras da consagração.\n9. Que é a consagração? A consagração é a renovação, por meio do sacerdote, do milagre operado por Jesus Cristo na Última Ceia, quando mudou o pão e o vinho no seu Corpo e no seu Sangue adorável, por estas palavras: Isto é o meu Corpo; este é o meu Sangue.\n10. Como é chamada pela Igreja a miraculosa conversão do pão e do vinho no Corpo e no Sangue de Jesus Cristo?Esta miraculosa conversão, que todos os dias se opera sobre os nossos altares, é chamada pela Igreja de transubstanciação.\n11. Quem deu tanto poder às palavras da consagração?Foi o mesmo Jesus Cristo Nosso Senhor, Deus onipotente, que deu tanto poder às palavras da consagração.\n13. Quando instituiu Jesus Cristo o Sacramento da Eucaristia? Jesus Cristo instituiu o Sacramento da Eucaristia na Última Ceia que celebrou com seus discípulos, na noite que precedeu sua Paixão.\n14. Por que instituiu Jesus Cristo a Santíssima Eucaristia?Jesus Cristo instituiu a Santíssima Eucaristia por três razões principais: 1a. para ser o sacrifício da Nova Lei; 2a. para ser alimento de nossa alma; 3a. para ser um memorial perpétuo da sua Paixão e Morte, e um penhor precioso do seu amor para conosco e da vida eterna.\nPostado por denise palma às 19:03 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por denise palma às 18:11 Nenhum comentário: Links para esta postagem\n*A descobrta da Formiguinha:\nEsta história pode ser contada para ilustrar o encontro sobre o tema : O Pai e a Criação destacando o amor de Deus- que tudo criou- por todos os seus filhos!\nEra uma vez uma formiguinha que saiu para buscar alimento...\nEra inverno, fazia muito frio e estava chovendo. A formiguinha corria sem parar, pois estava para morrer de frio e de fome! De repente, prendeu sua patinha num buraquinho e não conseguiu se soltar...apavorada, pediu socorro a uma grande árvore que estava perto dela... a árvore respondeu-lhe que não conseguia se mover e falou para pedir ajuda ao rato. Disse que ele era mais esperto do que ela pois vivia roendo suas raízes.\nA formiguinha pediu ao rato que ajudasse...ma o rato disse que estava fugindo do gato! Mandou a pobrezinha pedir socorro ao gato que era mais forte e vivia caçando-o para comê-lo!\nO gato apareceu procurando o rato e a formuguinha gritou desespera pedindo que ele a ajudasse! O gato disse que tinha pressa de encontrar o rato e mandou a formiga falar com o cachorro, que era mais corajoso e estava perseguindo-o naquele momento.\nJá era noite..o frio e a chuva estava ainda mais forte! Mais uma vez a formiguinha não conseguiu ajuda,pois o cachorro disse que não era assim tão valente! Ele nem conseguia fazer a chuva parar. Falou para a formiguinha que pedisse socorro ao homem que era inteligente!\nApareceu ,então , um homem .....ele era forte mas parecia estar com muita pressa! a formiguinha chorando implorou que a salvasse, pois não aguentava mais o frio e a chuva e estava para morrer de fome! O homem falou que não tinha tempo para cuidar dela! disse que tinha coisa mais importantes para fazer .....mandou que a formiguinha falasse com a morte, pois a morte era mais forte do que ele e levava a todos!\nA morte veio em seguida levar a formiguinha! Aos prantos ela pediu para a morte salvá-la...estava "dura" de frio e com muita fome! A morte disse para a formiguinha - salvar você? Eu sou a morte! Eu não salvo ninguém...eu quero é te levar comigo! dando uma gargalhada ela continuou a dizer: O único que pode te vencer a morte é Deus! Ele é todo poderoso e é muito mais forte do que eu!\nNeste isntante , a formuguinha muito cansada, dobrou seu joelhinho e em meio ás lágrimas, pediou que Deus a salvasse....O Senhor Deus, com seu poder e amor infinitos fez com que a chuva e o frio parassem de castigar a pequena formiguinha...um sol forte e brilhante aqueceu pobrezinha! As flores brotavam ...era primavera! ! animada, a formiga conseguiu se libertar e muito feliz agradeceu ao Criador! Ela havia descoberto o quanto Deus é bom! E perguntava-se: Como pode alguém tão poderoso e maravilhoso se importar com uma formiguinha? e concluiu: Deus cuida de todos nós porque nos ama!\nPostado por denise palma às 18:09 Nenhum comentário: Links para esta postagem\n* A História do Caracol *\nO caracol era muito infeliz porque não conseguia correr como a formiguinha...Nem voar como o beija-flor...Não era bonito como a borboleta... nem cantava como a cigarra...Apenas se arrastava vagarosamente pelo quintal!\nCerto dia, enquanto refletia e reclamava sobre sua enorme insastifação e tristeza, percebeu que todos os seua amigos estavam desesperados,correndo ou voando a procura de abrigo, pois começara a chover. Muito satisfeito encolheu-se tranquilamente dentro de seu caracol...Apesar de não conseguir fugir rapidamente da chuva, ele não precisava se apavorar, pois tinha uma casa nas costas!\nO caracol percebeu que todo o mundo é diferente, mas podem fazer alguma coisa! Nem sempre a gente consegue fazer as mesmas coisas ou da mesma forma que os outros...Ás vezes fazemos coisas diferentes ou ás vezes fazemos as mesmas coisas de forma diferentes dos outros..Algumas vezes precisamos de ajuda e outras vezes, podemos ajudar quem precisa de nós!\nPostado por denise palma às 17:39 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nQuerido e Querida Catequista.....\nSomos muitos :dezenas,centenas, milhares de Marias João, Terezinhas,Antônios ,Luzias...catequista á serviço da contrução do Reino.\nSomos homens e mulheres que se dedicam em levar adiante a Palavra de Deus com garra, alegria, entusiasmo, generosidade e principalmente, apaixonados e apaixonadas por Jesus Cristo, nosso único Senhor.\nEscolhidos e escolhidas por Deus e pela comunidade, somos pessoas que, em nome da Igreja procuramos dar continuidade á missão de Jesus .Para que isso aconteça, é preciso experiência e formação .\nQue Maria, Mãe e Catequista , abençõe a todos nós...\nPostado por denise palma às 17:19 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nTodos os catequistas devem primeiramente ser discípulos do mestre Jesus, para só depois ensinar. O discípulo é o que aprende e o apóstolo é o que ensina.\nNós, catequistas, temos que amar e ler a Bíblia, rezando-a para nós mesmos e para que ela fertilize a nossa catequese.\nPostado por denise palma às 11:21 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nMarcadores: Preparação para o Natal


Frente a frente tenso entre Macron e Le Pen - Última Hora - SÁBADO\nFrente a frente tenso entre Macron e Le Pen\nCandidatos ao Eliseu tentam conquistar indecisos antes da votação de domingo.\nEmmanuel Macron e Marine Le Pen enfrentaram-se ontem num debate televisivo tenso e marcado por acusações mútuas, numa derradeira tentativa para convencerem os milhões de eleitores indecisos antes da votação de domingo.\nLe Pen entrou ao ataque, acusando o rival centrista de ser "o candidato da globalização selvagem", enquanto se descreveu a si própria como "a candidata do povo e da França que protege". Macron contra- -atacou, acusando a líder da Frente Nacional de ser "a candidata do derrotismo" perante os desafios da globalização, da UE e do terrorismo, ao mesmo tempo que reivindicava para si próprio o "espírito de conquista" francês.\nOs dois candidatos chocaram ainda sobre as propostas económicas, com Le Pen a lembrar insistentemente que Macron foi ministro da Economia de François Hollande "e não fez nada", ao passo que o centrista acusou a rival de não explicar ao país como pretende pagar as suas propostas económicas, ao que esta respondeu dizendo que se a França sair da UE "poupará o suficiente" para as financiar.\nLe Pen acusou ainda o rival de ser "fraco na segurança" e de passar o tempo "à espera do próximo atentado" em vez de tomar medidas.\nMacron mantém vantagem\nNa reta final da campanha para a segunda volta, o candidato centrista mantém uma confortável vantagem nas sondagens. Emmanuel Macron tem 60 por cento das intenções de voto, contra 40 por cento de Marine Le Pen, de acordo com o Instituto OpinionWay.\n‘Em Marcha!’ na frente\nO movimento ‘Em Marcha!’, lançado no ano passado por Macron, lidera as intenções de voto para as eleições parlamentares de junho, com 249 a 286 deputados, contra 200 a 210 dos conservadores, 28 a 43 do PS e 15 a 25 da Frente Nacional.


Tratamento do Alcoolismo com Remédios Naturais\n25/11/2019 Autor: Dr. Pedro Lemos\nTratamento e recuperação do alcoolismo são processos difíceis que precisa de uma grande quantidade de apoio constante.\nRemédios naturais para tratar o vício em alcoolismo\nEmbora não seja aconselhável depender unicamente de terapias alternativas ou remédios para esse apoio, certas abordagens naturais podem ajudar a melhorar o seu bem-estar enquanto se submetem ao tratamento do alcoolismo.\nQuando é necessário o tratamento do alcoolismo?\nO alcoolismo, o termo comumente usado para dependência de álcool, é caracterizado por várias características, incluindo o desejo, perda de controle, dependência física (tipicamente desencadeando sintomas como náuseas e sudorese após a retirada), e tolerância (a necessidade de beber maiores quantidades de álcool, a fim de experimentar os efeitos agradáveis da intoxicação).\nPorque o alcoolismo pode levar a uma série de problemas sociais e emocionais, bem como sérios problemas de saúde, é crucial procurar tratamento se você sentir algum sintoma de alcoolismo (como uma compulsão para beber ou uma incapacidade de limitar a quantidade de álcool que você consumir).\nCertas substâncias naturais e terapias corpo-mente mostram a promessa como um meio de apoiar a sua saúde enquanto se submetem ao tratamento do alcoolismo.\nSe você está considerando o uso de qualquer...\n... uma dessas abordagens, certifique-se de discutir seus potenciais benefícios e riscos com os profissionais de saúde envolvidos em seu tratamento de alcoolismo.\nAcupuntura para o vício do álcool\nA acupunctura (uma terapia usada por muito tempo na medicina chinesa tradicional) é recomendada frequentemente para ajudar a reduzir os desejos do álcool, aliviar sintomas da retirada, e facilitar a ansiedade e a depressão experimentadas freqüentemente por alcoólatras.\nDe fato, um estudo 2002 de 34 alcoólatras constatou que duas semanas de tratamentos de acupuntura (combinada com a carbamazepina, uma droga às vezes usada no manejo da abstinência alcoólica) ajudaram a diminuir os sintomas de abstinência dos participantes.\nNo entanto, uma revisão sistemática publicada em 2009 concluiu que não há evidências suficientes para apoiar a eficácia da acupuntura no tratamento do alcoolismo.\nCardo de leite para o alcoolismo\nCardo de leite (Silybum marianum), uma erva rica em silimarina antioxidante, muitas vezes é elogiado como um meio de restaurar a saúde do fígado e proteger contra danos causados pelo álcool. Enquanto pesquisa preliminar indica que cardo de leite pode oferecer algum benefício para aqueles que procuram para tratar a doença hepática relacionada ao álcool, mais estudos são necessários para tirar...\n...quaisquer conclusões definitivas sobre a eficácia da erva em melhorar a saúde do fígado.\nKudzu para dependência de álcool\nEm um estudo 2003 em ratos de laboratório, os cientistas descobriram que a alimentação dos animais com extrato de Kudzu (Pueraria lobata) ajudou a reduzir a sua dependência de álcool. Além do mais, um pequeno estudo publicado em 2005 mostrou que tomar suplementos Kudzu ajudou a reduzir a ingestão de álcool em seres humanos.\nA importância do tratamento do alcoolismo\nSem ajuda do tratamento para alcoolismo, você pode aumentar o seu risco de experimentar certas complicações relacionadas com o consumo excessivo, incluindo:\nHepatite alcoólica (inflamação do fígado)\nCirrose (cicatrizes do fígado)\nGastrite (inflamação do forro do estômago)\nAlém disso, o alcoolismo tem sido associado a um aumento da incidência de vários cânceres, incluindo:\nCâncer da boca, garganta, esôfago, laringe e fígado\nOpções para o tratamento do alcoolismo\nDado os principais riscos à saúde associados ao alcoolismo, é importante buscar o tratamento do alcoolismo apenas de um profissional de saúde qualificado.\nOpções de tratamento de alcoolismo padrão podem começar com desintoxicação, e possivelmente envolvem programas residenciais e ambulatoriais que usam uma variedade de suportes sociais.\nEstresse | Beber para aliviar o estresse é perigoso para saúde


Saúde Itinerante realiza atendimentos no Jurupari - Feijó 24 horas\nSaúde Itinerante realiza atendimentos no Jurupari\n18 de novembro de 2016 | 10:33\nOs moradores da Comunidade Jurupari, em Feijó, devem receber, nesta sexta e sábado, dias 18 e 19, as equipes do programa Saúde Itinerante. Os atendimentos ocorrerão nas dependências da Escola Antônio Fenelon de Oliveira. Ribeirinhos e ruralistas da região também podem ser atendidos.\nPara o secretário de Saúde, Gemil Júnior, que sempre acompanha as edições do programa, essa é uma oportunidade importante principalmente para os homens, já que o mês de novembro têm atividades específicas para o cuidado com a saúde.\n“O Novembro Azul é um mês muito importante. Os homens da comunidade e da região poderão receber atendimentos específicos ao público masculino. A equipe do Saúde Itinerante vai com toda força para o Jurupari e certamente vamos conseguir alcançar um grande número de populares, a exemplo das demais edições”, pontua o gestor.\nSegundo informou o Secretaria de Saúde do Acre (Sesacre), as especialidades que estarão sendo ofertadas são de clínica médica, pediatria, ginecologia e obstetrícia. Exames como ultrassonografia e da próstata, para homens, também serão feitos.\n“É importante que a comunidade leve seu cartão do SUS [Sistema Único de Saúde], a Carteira de Vacinação das crianças para que possamos verificar se está tudo em dia e, as mulheres que pretendem buscar atendimento ginecológico podem levar também o documento de identidade”, ressaltou Celene Maia, coordenadora do programa.\n<< Matéria anteriorMato Grosso: Polícia prende “quadrilha dos bebês” ; 7, 9, 12 e 12 anos\nPróxima matéria>>Fraudadores do Bolsa Família terão que devolver R$ 15 milhões no Acre


December 5, 2018, 7:07 pm / isolamentoacustico32962.ampedpages.com\nNa escola, as crianças pensam que o fantasma é de 1 garoto de que desapareceu pelo passado e se chama "Vitinho". Poliana descobre o esconderijo por João na escola, onde o menino está morando. Filipa (Bela Fernandes) vai até a coisa qual Yasmin diz ser dela (de Sr. Pendleton) e descobre que ela não mora lá. Yasmin inventa de que aquela é a casa por seu avô e qual ele não gosta por visitas. Dé especialmentebora (Lisandra Cortez) tenta desmotivar Kessya (Duda Pimenta) na escola e Jeferson a incentiva a nãeste desanimar por nada.\nSemanada 15 – Ferreira, definitivamente, muda as regras do jogo de modo a tentar competir na política do país. E manda preparar uma festa para ESTES escravos. Ferreira, em a festa Destes escravos, manda qual Sinhá Moça ateie fogo ao tronco e a todos ESTES outros instrumentos de tortura, como não deseja Muito mais ouvir gritos por dor em tua fazenda. Os escravos ficam contentes, dançam e cantam. O Barão de Araruna, no dia seguinte ao da festa, manda qual Bruno deixe as PORTAS BLINDADAS da senzala abertas e diz aos escravos que vai alforriá-los quando eles tiverem trabalhado este suficiente de modo a recompensar o preço de que valem. Capitãeste revela de modo a Fulgêncio que este seu nome é Justo. Adelaide diz a Sinhá Moça qual ela está grávida, contudo possui medo de que por ele nascer negro. Ricardo aconselha Rodolfo a roubar Sinhá Moça. Rodolfo e Rafael desconfiam da mudança do Barãeste usando os escravos.\nValquíria toma atitude drástica.Ela vai até 1 Destes lugares de que conheceu usando Hermano. Ramirinho descobre que este Bodão Night Club foi fechado. Ele desconfia de de que se trata de Muito mais uma maldade do Ramiro. Plínio delira durante a noite e fala nome de suas vítimas enquanto dorme. Através manhã, Joana questiona o delegado A respeito de ESTES nomes que ele falou. Ramiro avisa de que chegou a hora de Simplício agir. Clfoicio denuncia Plínio para Socorro. Ramiro ordena de que Simplício suma utilizando Maria. Juiz ameaça deixar o rapaz preso pelo resto da vida caso ele nãeste cumpra tua ordem. Pedro prova de modo a Maria qual nãeste matou Nonato. Os dois batem boca e empresário afirma de que a jovem vai deter que se acostumar utilizando o fato deles serem pai e filha.\nJúlio reúne ESTES funcionários e revela qual está deixando a empresa. Avelar revela de modo a Júlio que desejava colocar Eugênia na direção da empresa, porém nãeste este fará porque acredita de que a paixãeste qual ela possui por ele será 1 tropeço. Yone conta ao delegado este que sabe Acerca Edu e Vítor. Carmem dá uma joia a Geraldo e Tchula vê. Marisa pressiona Soninha a Discutir a verdade Derivado do o sumiço de Gugu. Universidade nãeste aceita qual Júlio volte a lançar aulas. Vera vai à mansãeste e tenta humilhar Júlio, porém se surpreende quando ele decide deixar a lar isento levar nada. Edu apaga as mensagens do Yone do pc. Yone confessa de modo a Larissa de que está apaixonada por Edu. Betty sente tontura. Ianca diz a Dara qual seu filho poderá ter olhos azuis. Natasha deixa um presente de modo a seu admirador para tentar descobrir sua própria identidade. Igor diz a Edu que têm a oportunidade de ajudá-lo a fugir.\nCapítulo 171 – 15 de agosto, Quarta – Os fazendeiros escravagistas amigos do Ferreira chegam à fazenda para soltá-lo. Uma vez livre da senzala, o Barão resolve tomar sua atitude Muito mais insana, de que foi prender Frei José pelo tronco para de que, tendo-este tais como reffoim, algufoim lhe dissesse onde estava escondido este ouro.\nNa ausência do pai, Dulce Maria contou usando o afeto e os cuidados de Estefânia (Priscila Sol), prima de Gustavo (apelidada por ela de “Tia Perucas”) qual é cheia do finesse e personalidade. Sua própria marca é este visual monocromático da cabeça aos pfois, ou mesmo que, da peruca ao sapato, de que reflete seu humor.\nSomana nove – Dara Teimavive perplexa ao ver a foto do Júlio e Laura pelo jornal. Vera diz para Eugênia qual Avelar vai deter qual escolher entre ela e Júlio. Dara vai ao escritório e devolve os presentes que Júlio lhe deu. Vera e Ivan fazem as pazes. Avelar diz a Júlio que vai se afastar em seis meses e pede para Júlio comparecer aos eventos da empresa acompanhado por Eugênia. Cfoisar fala de modo a Tolentino qual alguém continua investigando sua vida. Mio convence Pepe a pagar indenização pedida por Duio. Natasha ameaça roubar Igor de Ianca. Alícia envenena Cfoisar contra Augusto. Júlio promete casar usando Dara assim que se divorciar.\nEm breve essa página será atualizada com o resumo por Muito mais capítulos da novela Celebridade. O de que você achou da escolha do “\nCapítulos 01 a 04 – 23 a 27 de Abril, Somana 1 – Na volta de uma trilha, Maria conhece Hermano, jovem paleontólogo e filho do poderoso Pedro Gouveia. Nonato, irmãeste gêmeo da ciclista, se envolve em briga com este empresário. Maria se preocupa usando Nonato. Aurora pede a Pedro de modo a ir ao lajedo por Samir. Maria descobre você pode tentar aqui de que Nonato não voltou para o hotel e se preocupa. Hermano decide ajudar Maria. Maria não comenta utilizando Cássia Acerca este sumiço do irmão. Plínio ignora a denúncia de Maria, que se irrita usando o delegado. Maria conhece Pedro e mostra a foto por Nonato de modo a ele.\nEles ficam encantados, mas quando correm de modo a pegar a fortuna do ouro, uma luz forte surge e fecha o portal usando paredes. As quatro permanecequedatuas de maneira humana atrás deles criam vida. Os quatro homens se dizem guardiões do tesouro e confessam ser os quatro cavaleiros do apocalipse, os mesmos ilustrados nas pinturas de que deram entrada a segunda sala secreta. Eles informam que para ter entrada ao tesouro precisam passar por uma última tarefa: vencê-los em uma partida por xadrez.\nBrice entrega o colar utilizando o pentagrama de que a mãe por Selena lhe deu previamente do morrer. Selena conta a Ulisses de que é uma feiticeira, saiba como tua mãe. Amália sugere a Afonso de que os dois deixem Montemor. Afonso aconselha Diana a ter cuidado com Catarina. Catarina manipula Rodolfo, tomando ele suspeitar que Cássio possa estar influenciando o povo contra ele. Cássio se sente ofendido usando as acusações por Rodolfo e entrega o cargo do conselheiro e comandante do exército. Afonso afirma a Amália qual nãeste deixará Montemor. Rodolfo vê Brice em Montemor e manda atirá-la na fogueira. Selena Facilita Brice a fugir da fogueira. Amália se enfurece ao ver Levi usando Catarina.\nSomana 16 – Rodolfo, tendo recebido o recado de Sinhá Moça, pensa em ir de modo a a Europa usando ela, mas seus pais negam-lhe Facilita financeira. Desesperado, ele acata a idé especialmenteia de que Ricardo lhe dá, de parar o trem e embarcar no meio do caminho. Rodolfo e Ricardo tramam 1 jeito eficiente por parar o trem e, utilizando a Facilita do Dimas, Bentinho e Justo, põem o plano em ação. Enquanto isso, de modo a despistar, Rodolfo vai à estaçãeste e despede-se de Sinhá Moça, na frente do Barão. Enquanto isso, Dimas e Ricardo estão na locomotiva, onde prendem este maquinista e exigem que ele atrase o trem, de modo a de que dê tempo a Rodolfo de conseguir pegá-lo no meio do sentido. Depois por saber de que estava a ser incomodado de modo a ajudar a um casal do jovens, o maquinista resolve colaborar e pára a máquina, permitindo que Rodolfo rapte Sinhá Moça.\nAnalisando a conjuntura eleitoral, conforme Horácio Frota, no Ceará as questões centrais tratam A respeito de este apoio à reeleiçãeste da presidente Dilma Rousseff e a dúvida quanto à sucessãeste estadual, com a possível candidatura do senador Eunício Oliveira (PMDB) e a indicada pelo governo do Estado, já de que este Pros defende candidatura própria.\nPelo capitulo 147, quinta-feira, 06 do dezembro – Débora conversa utilizando Nanci Derivado do 1 possível casamento utilizando Marcelo. Guilherme encontra um desenho romântico pelo caderno de Raquel. Poliana pergunta de modo a Mirela tais como Nanci está. Raquel encontra um bilhete do Guilherme em seu caderno. Waldisney conta para Nanci toda a verdade Derivado do o vaso.\nDecember 3, 2018, 5:11 am / isolamentoacustico32962.ampedpages.com\nBolsonaro acrescentou de que ainda nãeste é o presidente, contudo qual "dia 1º vamos apresentar [uma solução de modo a a saída dos mfoidicos cubanos]. Não podemos admitir escravos cubanos no País do futebol nunca continuar alimentando a ditadura cubana identicamente conjuntamente”.\nMas até hoje continua existindo a empresa estatal legalmente constituída de modo a cuidar do “projeto”. Chama-se EPL, possui diretoria, 140 funcionários, orçamento do 70 milhões de reais e por aí afora. Nenhum país no sistema solar pode lançar certo desse jeito.\nSUPERFATURAMENTO – Não precisa da Refinaria Abreu e Lima, através qual você está pagando 20 bilhões do dólares desde este início do governo Lula — dez vezes Ainda mais do que estava orçado — e que até agora não ficou pronta.\nPor convénio usando a entidade, as dificuldades de lotaçãeste e fixaçãeste de mfoidicos em áreas por difícil entrada ou do alta vulnerabilidade social é um problema histórico e estrutural do sistema por saúde brasileiro de que começou a aumentar a qualidade em 1994, usando a implantaçãeste da Estraté especialmentegia Saúde da Família (ESF) e, especialmente em 2013, quando foi criado Programa Muito mais Mé especialmentedicos para este Brasil (PMMB).\nAs conversas utilizando este PR começaram a avançar, especialmente por causa do sua própria proximidade utilizando o senador Magno Malta.\nEste veja este site Portal Salão presente País do futebol tem seu conteúdo destinado aos profissionais por beleza, e ao público do qual se interessa pelo assunto.\nPerdendo a cada dia Muito mais pontos no IBOPE e rede de TV para muitos está fragilizada. Nas últimas semanas a emissora se vê encurralada, nenhumas deter como explicar as denúncias de pagamento por propina relacionada a veiculaçãeste Destes últimos grandes eventos esportivos ocorridos no País do futebol.\nA escolha do Muito mais um oficial do Exfoircito de modo a o Ministé especialmenterio da Defesa gerou descontentamentos entre oficiais da própria Marinha e da Aeronáutica.\nO primeiro blog brasileiro com notícias e comentários diários A cerca de este qual acontece na política. No ar desde 2004. Por Ricardo Noblat. Este conteúdo é exclusivo de modo a assinantes.\nDecember 2, 2018, 7:42 am / isolamentoacustico32962.ampedpages.com\n“Pelo Telefone” possui uma estrutura ingênua e desordenada: a introduçãeste instrumental é repetida entre várias do AS SUAS partes (um expediente bem Utilizado na época) e cada uma delas tem melodias e refrões variados, dando a impressãeste por que a composição foi a ser fabricada aos pedaços, usando a junçãeste por melodias escolhidas ao acaso ou recolhidas de cantos folclóricos.\nEste caso ficou conhecido como “pedaladas fiscais” e levou à rejeição DE contas do governo Dilma Rousseff, além do embasar este pedido de impeachment qual a destituiu do cargo em 2016.\nEm uma época onde este rock se afastou do mainstream e se reconstrói nas profundezas do underground -- de onde a todos os momentos ressurgiu usando boas novidades --, é da voz delas de que surge 1 novo e interessante cenário liderado por mulheres ocupando espaçeste contra este machismo estabelecido há dé especialmentecadas no gênero.\nSigam meu canal, toquem meu sininho pra ficar ligado nãeste apenas nas outras partes dessa entrevista contudo em vários outros conteúDestes e, claro, comentem tudo o de que acharem!!!\n"Tal pessoa indicada, pelo de que eu sei, não é evangfoilica, contudo atende aquilo qual a bancada evangé especialmentelica defende. Sãeste ESTES princípios, valores familiares, respeito às crianças", declarou após participar na manhã do Este momento por uma solenidade militar pelo Rio por Janeiro.\nPresidente e fundador da Embelleze, Itamar Serpa tem uma história tão Enorme e rica de vida qual vamos ter do dividir tal entrevista em 3 partes.\n"Tem 2 cachorros lá e pra nãeste morrer do vez em quando ela dá água pros cachorros lá, só isso. O crime dela é esse aí, é dar água pro cachorro", disse ele a jornalistas A cerca de ESTES serviçESTES por Walderice, conhecida tais como Wal, em sua casa pelo litoral do Rio por Janeiro.\nLeitor voraz, ele também igualmente similarmente identicamente conjuntamente guardava entre as obras um livro de medicina de que costumava consultar em momentos por emergência. A partir desta quinta-feira, porfoim, a Lava-Jato por Curitiba perderá seu mé especialmentedico.\nPor acordo com a entidade, as dificuldades de lotação e fixação por médicos em áreas de difícil acesso ou por elevada vulnerabilidade social é 1 problema histórico e estrutural do sistema do saúpor brasileiro qual começou a melhorar em 1994, usando a implantação da Estratfoigia Saúdo da Família (ESF) e, especialmente em 2013, quando foi serviçal Programa Ainda mais Mfoidicos de modo a este País do futebol (PMMB).\nNa Avenida Passos possui a Livraria da Federação Espírita Brasileira, de que diga-se de passagem, tem muita coisa óptima e a apresentaçãeste gráVive e visual é cada vez melhor veja e atraente.\nO caso começou a tramitar pelo Supremo Tribunal Federal (STF) no ano passado, porém foi remetido à primeira instância após os acusados deixarem os cargos e perderam foro privilegiado.\nUsando palavras e imagens, esta página tenta apressar a chegada do futuro de que este País do futebol espera deitado em berçeste esplêndido. E lembrar aos desprovido-memória o de que não É possibilitado a ser esquecido. Nosso conteúdo é exclusivo para assinantes.\nDecember 1, 2018, 7:22 pm / isolamentoacustico32962.ampedpages.com\nJomar e Itamar identicamente conjuntamente não quiseram Discutir. A advogada do empresário, Roberta Tupinambá, informou: “Em respeito a sua vida privada e à de seus familiares, este senhor Itamar nãeste fornecerá informações específicas A respeito por processos qual correm sob saiba mais segredo por Justiça — preceito esse qual deveria ser igualmente respeitado pelas vizinhos mencionadas na reportagem”.\nAcessório 255Agasalhos 15Bandeiras 8Bermudas 91Bolas 472Bolsas 1Bonfois 199Calças 46Calções 241Cama, Mesa e Banho 21Camisas Polo 198Camisas de Time 1580Camisetas 1451Caneleiras 33Chinelos 49Chuteiras 2224Colecionáveis 1374Compressão 34Jaquetas e Casacos 218Kits 65Luvas por Goleiro 278Malas 5Meias 1Meiões 123Mochilas 56Moletons 6Outros Suplementos alimentares 20Papelaria e Presentes 10Personalização 1Sacolas 8Tênis 1Uniformes 483Vestidos 5\nÀs quatro da tarde houve a cerimônia, precedida de 1 fundo musical de MPB, os noivos em gazebo florido, utilizando as flores brancas pendendo em cachos, e o maravilhoso cair do sol se incorporou àquele cenário como seu personagem primário, depois dos noivos, naturalmente.\n3/9 Monique Elias, dona do um canal por vídeos na Net e usando quem este empresário já possui 2 filhos: o estopim da crise (Reproduçãeste Instagram/Aprecie Rio)\nEste casal acreditava em respeito, correçãeste nosso, dignidade, humanidade, honra e dedicaçãeste saiba tais como pilares de modo a a criaçãeste do uma lar do educaçãeste qual dava seus primeiros passos nos anos quarenta.\nSigam o canal, toquem meu sininho pra ficar ligado não somente nas outras partes dessa entrevista mas site útil em vários outros conteúdos e, claro, comentem tudo este qual acharem!!!\nEm a tarde, Monique fez mistérios e revelou pequenos Pormenores do qual viria Muito mais tarde, na noite da tãeste esperada festa. A aniversariante vinha cuidando por tudo para qual a noite fosse de sonho e contratou a especialista em festas, responsável pelos agitos da maioria Destes famosos, Lorena Duque, qual produziu e ornamentou o evento, com amplamente capricho e bom gosto, ela identicamente conjuntamente já assinou festas da Deborah Secco, Alexandre Nero, Fernanda Gentil entre outros.\nDe modo a ter entrada a essa e outras maté especialmenterias e colunas exclusivas, faça o seu login. Ou assine doravante e receba o Jornal do País do futebol, impresso ou digital, dia-a-dia.\nAmplamente mais importante de que a estrutura física é este investimento na qualificaçãeste Destes profissionais por ensino. 21% Destes professores do ensino básico não presente têm ESTILOção mínima exigida atravfois legislaçãeste por modo a o exercício do magisté especialmenterio.\nDez anos depois, foi eleito vice-prefeito de Nova Iguaçu na chapa por Lindbergh Farias, contudo acabou abandonando a política após este seu nome ser envolvido no escândalo Destes sanguessugas. Utilizando este tempo, tratou do retocar sua própria imagem projetando a Embelleze pelo mundo dos negócios e investiu muitos milhões de reais pelo patrocínio de programas de Enorme visibilidade como Big Brother Brasil e Criança Esperança. Daqui de modo a a frente, com ESTES torpedos disparados pelos membros por sua família, precisará deter muita destreza de modo a de que não Constate tudo este que construiu ser esfacelado entre ofensas, brigas e ódio.\nO atual Presidente da República não presente conseguiu focar a educaçãeste básica e tfoicnica como primário problema brasileiro a ser resolvido. São presente tantas bolsas de de que Praticamente poderiam manter-se em função do uma única: a Bolsa do Saber.\nE a festa continua. O artista iguaçuano Tiago Costa (personagem da irreverente Vanessa du Matu, que Este momento (5) pronta 10 anos da sua própria criaçãeste, em 1 dos vários momentos do alegria usando o estilista Mário Marcos e a super sapeca Úrsula.


† iCatolica.com: Por que Deus criaria vírus?\nHistoricamente, os vírus foram identificados devido às doenças que causaram (por exemplo, vírus da raiva, vírus do mosaico do tabaco, varíola). O advento da metagenômica mudou isso. Agora percebemos que a Terra está cheia de uma vasta gama e diversidade de vírus. Em todos os lugares onde encontramos a vida, encontramos vírus. No entanto, apenas uma fração muito pequena de vírus está associada a doenças humanas. Os vírus que infectam humanos, como todos os outros vírus, são de etiologia desconhecida. Além da criação direta, alguns subconjuntos de vírus podem se originar da ordem natural de decomposição. Muitos cientistas que consideram a origem dos vírus pensam neles em termos de rejeições celulares ou escapam de genes de organismos vivos que antes eram (ou atuais).\nAcho interessante pensar nisso no contexto dos retrovírus. Os retrovírus endógenos (ERVs) são sequências altamente repetitivas nos genomas de muitos animais que se assemelham à sequência e organização genética dos retrovírus modernos. O paradigma predominante é que os ERVs são o resultado de infecções retrovirais antigas e eventos de inserção. No entanto, estamos descobrindo que alguns ERVs têm funções específicas e críticas de desenvolvimento nos genomas dos organismos que os abrigam. Parece uma suposição segura de que apenas uma fração das funções associadas de ERV foram identificadas até o momento, uma vez que foram amplamente inexploradas em capacidades funcionais e foram relegadas a montes de lixo evolutivo – mesmo que componham mais de 8% do genoma humano.\nAlguns ERVs, como genes saltadores, se translocam para outros lugares no genoma. Alguns (mas não aqueles caracterizados em humanos) produzem vírus que podem ser transferidos de célula para célula ou de hospedeiro para hospedeiro. Talvez alguns ERVs sejam o resultado de infecções retrovirais antigas, mas talvez alguns ERVs sejam a fonte originária de vários retrovírus. Considerando que conhecemos tão pouco as seqüências genômicas altamente repetitivas de humanos e outros animais existentes, sem mencionar o conhecimento praticamente de elementos genômicos repetitivos em animais extintos, esse é pelo menos um cenário plausível para a origem de alguns vírus.\nEu admito que isso é um pouco exagerado à luz do dogma atual, mas está dentro do reino do possível, e sugere que outras rejeições celulares ou genes de escape de outros animais (por muito tempo extintos ou mesmo existentes e ainda não identificados ou ainda não identificados) descobertas) também podem sugerir várias outras origens de vírus.\nVírus: parte da queda ou providência de Deus?\nCertamente, muitos vírus associados a doenças humanas têm origem animal. Esses vírus zoonóticos são transferidos para os seres humanos quando eles entram em contato com animais que abrigam o vírus, mesmo na ausência de doença. Não está claro quais os papéis que esses vírus podem ter na natureza antes de saltar para os hosts humanos. É possível que existam alguns para regular as populações de animais, semelhante à maneira como os bacteriófagos regulam as populações de bactérias. Também é possível que alguns tenham efeitos simbióticos na natureza (como alguns vírus de plantas) e apenas resultem em doenças quando a exposição e a transmissão a hospedeiros suscetíveis ocorrem a partir do manejo imperfeito da criação.\nOs vírus podem até fazer parte da criação de Deus, fornecidos providencialmente para a nossa administração, pois fornecem uma matriz abundante de genes inexplorados e sistemas de entrega para enfrentar muitos dos desafios que enfrentamos na saúde e nas doenças humanas. Independentemente de suas origens (ou doenças associadas), muitos vírus já são aproveitados como ferramentas que permitem aos cientistas descobrir as chaves da biologia celular e mitigar doenças. Para citar apenas algumas maneiras pelas quais utilizamos os vírus, eles são utilizados em terapia gênica, terapia de câncer, edição de genes, produção de vacinas e administração de nanomedicina.\nPortanto, embora alguns vírus sejam ruins, não podemos pintar todos os vírus com o mesmo pincel. Alguns certamente fizeram parte da ordem criada. Alguns podem estar associados à ordem natural da decadência ou à má administração da criação. Outros ainda estão sendo colhidos para mitigar doenças e sofrimento. Com uma abundância de vírus ainda desconhecidos, temos muito mais a descobrir.\nPor Anjeanette Roberts\nSimon J. Anthony et al., “Uma estratégia para estimar a diversidade viral desconhecida em mamíferos”, mBio 4 (setembro de 2013): e00598-13, doi: 10.1128 / mBio.00598-13 .\nMarc HV Regenmortel et al., Eds., Taxonomia de Vírus: Sétimo Relatório do Comitê Internacional de Taxonomia de Vírus (San Diego: Academic Press, 2000), 4.\nCarl Zimmer, Um Planeta de Vírus , 2ª ed.(Chicago: University of Chicago Press, 2015), p. 48.


Embora já tenha tratado deste tema na coluna de fevereiro deste ano, meu mês de outubro me leva a reedita-lo. Antes, porém, contextualizo. Estive fora do pais divulgando alguns projetos realizados na Universidade de Passo Fundo e no nosso município. Dentre eles, a Escola de Hackers [http://goo.gl/SwD9cO ], promovida pela Secretaria Municipal de educação e as Olimpíadas de Programação de Computadores e de robótica Livre [http://goo.gl/QyLSOU ], promoção da Universidade e da Prefeitura.\nComo registro, porém fora do argumento principal da coluna deste mês, é importante salientar que nossos projetos representam uma grande inovação em relação às experiências europeias na área e que, sem dúvida alguma, demonstram o potencial criativo do povo brasileiro, além de alternativas para qualificação da educação formal por meio das tecnologias.\nFeita esta ressalva, vamos ao tema que não serve somente para quem está fora do país, mas para qualquer pessoa que tenha um dispositivo móvel de acesso à internet, como um tablet ou um smartphone. Quero refletir um pouco sobre como os aplicativos para dispositivos móveis, também conhecidos por apps, podem tornar nossas viagens mais tranquilas. E claro que tive que fazer recortes uma vez que tenho 3000 caracteres para escrever. ;-). Assim, opto por apresentar aplicativos que nos ajudam na localização de restaurantes e hotéis, por exemplo, e na locomoção dentro da cidade.\nPois bem, o primeiro é o TripAdvisor, aplicativo de viagens que fornece informações e opiniões de conteúdos relacionados ao turismo. Nele é possivel localizar restaurantes, hotéis, museus, etc que estão perto de você, consultar as avaliações e comentários sobre o local feitos por outras pessoas que já estiveram lá e, caso tenha usufruido dos serviços de determinado estabelecimento, também poderá avalia-lo. O aplicativo também oferece opções de filtro para as pesquisas realizadas, como por exemplo, hotéis cujas diárias estejam dentro de determinada faixa de valor.\nEmbora o próprio TripAdvisor mostre um mapa até o estabelecimento partindo de sua localização atual, você pode optar pelo aplicativo Google Maps para traçar o melhor caminho até o hotel ou restaurante escolhido com estimativa de tempo para chegar até eles. Esta previsão varia de acordo com seu meio de transporte: a pé, de carro ou com transporte publico. Uma vez escolhida a forma de deslocamento, ele funcionará como um GPS se você estiver a pé ou de carro, informando as ruas que deves seguir e quando deves girar à direita ou à esquerda.\nEnfim, finalizo esta coluna com duas certezas: 1. temos muita competência técnica e criatividade em nosso pais; 2a a vida pode ser muito mais tranquila com o apoio das tecnologias. ;-) A propósito, já baixou seu aplicativo hoje?\napps Cultura digital viagem


Parece falta de interpretação, mas é só maldade - Portal do RN\nParece falta de interpretação, mas é só maldade\nPor Márcio Alexandre\t Em 25 de maio de 2020 - 19:59\nPor toda a falta de atributos morais, cognitivos e políticos de Bolsonaro, uma parte considerável de seus críticos sempre classificou seus apoiadores como desprovidos de capacidade intelectiva. Para os oposicionistas do presidente, muitos dos seguidores dele não teria inteligência sequer para interpretar um texto, daí a facilidade com que concordam com tudo o que Bolsonaro diz ou faz .\nHá um certo preconceito nessa visão. Ademais, não conseguir interpretar um texto é muito pouco perto do que realmente pensam os seguidores de Bolsonaro. A principal motivação dessas pessoas é real, assusta e dificilmente os fará mudar de opinião.\nAnalisar a hipocrisia que recheia as justificativas apresentadas pelos eleitores do presidente dá uma pista de que o quanto muitas dessas pessoas votaram num misógino, preconceituoso, desprovido de caráter, falastrão e mal-educado por se ver verdadeiramente representado nele.\nUma grande parte do eleitorado de Bolsonaro diz que votou nele pela família.\nDesses, votaram pela família alguns pais de família cheios de amantes. Votaram pela família muitos que expulsaram o filho de casa por ser homossexual.\nVotou pela família o pai de família que está se encaminhando para a segunda ou terceira tentativa fracassada de casamento por causa do seu machismo e pela falta de atenção aos familiares.\nVotou pela família alguns ditos letrados na busca de expiar os pecados por ter um filho que não pode se assumir pelo preconceito exalado por cada palavra dita pelo pai e pela mãe.\nVotou pela família o cidadão que abandonou o filho por ele ter problemas com drogas e assaltos. Expurgou o rebento porque o presidente afirmou, do alto de sua tolice teórica e de sua hipocrisia prática que bandido bom é bandido morto.\nVotou pela família aquele sujeito de bem que está desbotando a Bíblia debaixo das axilas doido por uma oportunidade para virar o líder do rebanho. Seja ele qual for, independente do que tenha que fazer para chegar a isso.\nVotou pela família o indivíduo que não assume uma responsabilidade sequer pela mulher e filhos sugando dinheiro, paciência e a saúde mental de alguns parentes da esposa.\nVotou pela família aquele alienado pelo discurso de medo proferido pelo líder religioso, afinal de contas, o mito é enviado de Deus. Aliás, o que ele diz naquela reunião, defendem os bolsonaristas, não são palavras, são oração em línguas.\nSe numa reunião, o presidente desrespeita cidadãos em seu íntimo chamando-os por palavrões irrepetíveis, se esse mesmo presidente aceita que seus ministros incitem a violência contra indivíduos e instituições, e nesse mesmo encontro o principal auxiliar do chefe do Executivo adjetiva o Banco do Brasil com um termo chulo também indigno de repetição, e ainda o ministro da Educação menospreza todo tipo de gente que não seja a escória da qual ele se apresenta como exemplo, e mesmo assim os ditos cristãos entopem as redes sociais dizendo que “estão fechados com Bolsonaro”, nunca foi falta de interpretação.\nApoiar um governo que quer acabar com o meio ambiente, exterminar minorias, usar dinheiro público para investir em grandes empresas e lucrar com isso; que quer diminuir o tamanho do Estado; que usa uma crise sanitária como projeto, não se trata de falta de interpretação. Sempre foi maldade.\nA mesma maldade que faz bolsonaristas chamar os opositores do presidente de “esquerda de gourmet” só porque alguns comem um prato de comida com alimentos de três cores diferentes e tomam uma cerveja que dá menos azia. Nada mais claro para provar o quanto essa gente é invejosa, maldosa e ressentida.\nE se tudo isso for pecado, como seus líderes religiosos lhes ameaçam diariamente, esqueçam o céu, porque, com esses sentimentos, “pra te arrasar, só o inferno te aceita”.\nNo final da tarde do último sábado, uma festinha particular reunia pelo menos 20 pessoas numa casa na avenida Presidente Dutra, em Mossoró (próximo à sede do SINDIPREVS). Por descumprir as regras de urbanidade e o decreto de isolamento social, um cidadão fez a denúncia à Polícia Militar. O evento só terminou quando os organizadores bem quiseram.\nAliás, chamou a atenção ao cidadão que fez a denúncia acima que ao chegar na unidade da polícia para comunicar o fato, o policial que o atendeu estava usando uma camisa com os dizeres: Bolsonaro Presidente.\nO comércio de Mossoró sofreu fiscalização nesta segunda-feira. Algumas lojas que estavam abertas indevidamente foram fechadas. À tarde, o movimento no Centro comercial da cidade foi bem menor do que o que vinha sendo registrado.\nDas pessoas que testaram positivo para a Covid-19 nos últimos dias e que a coluna teve conhecimento, pelo menos 70% são de apoiadores do presidente. Castigo? De jeito nenhum, apenas falta de cuidados básicos. Além do mais, ódio não protege.\nBolsonaro: o desgoverno, o projeto e as maldades


Brasileiros criam aplicativo para o mercado de orgânicos nos EUA | Bahia de Valor\nsegunda-feira , 22/01/2018 07:25\nCapa > Negócios no Campo > Brasileiros criam aplicativo para o mercado de orgânicos nos EUA\nFelipe Neuwald e Davi Neves são os criadores da startup PepMesh (Foto: Divulgação)\nBrasileiros criam aplicativo para o mercado de orgânicos nos EUA\nEm setembro de 2015, inspirado por um grupo de amigos que produzem e vendem produtos orgânicos através do Whatsapp, o brasileiro Felipe Neuwald teve a ideia de conectar produtores e consumidores por meio de um aplicativo, removendo os intermediários e entregando assim, o produto mais fresco possível.\nCom isso em mente, Neuwald apresentou a ideia para seu amigo e agora sócio, Davi Neves. Juntos começaram a desenvolver a ideia e criaram a startup PepMesh. Hoje, após análises de mercado, e desenvolvimento de processos de Design Thinking, pretendem faturar US$ 4,7 milhões no primeiro ano de atividade.\n“No momento que tive o insight, pensei na aplicação desta plataforma onde o próprio produtor definia o que ele iria vender e em qual região ele entregaria, mas este modelo se provou inviável quando analisamos que o produtor quer apenas produzir, e não se preocupar com logística e todos os problemas de entregar produtos frescos, em centenas de pontos na cidade. Após isso, definimos que faríamos o processo de marketing, venda e toda a logística, incluindo a coleta de produtos diariamente na fazenda”, diz Neuwald.\nA startup nasceu e irá acontecer nos EUA, onde o mercado de orgânicos ultrapassou em 2013 o valor de US$ 27 bilhões, o que corresponde a quase 40% do mercado mundial, que no mesmo período atingiu US$ 72 bilhões.\nInvestimento-anjo – Em janeiro de 2016, a PepMesh provou seu inovador modelo de negócios e recebeu seu primeiro investimento-anjo (não revelado), e desde então a startup tem se transformado constantemente, passando por um processo de design de serviços e o desenvolvimento do produto mínimo viável (MVP), que tem previsão de lançamento para junho de 2016.\n“Trabalho com produtos orgânicos desde 2012, e esse know-how ajudou muito na hora de formatarmos a startup. Colocamos no papel cada detalhe da PepMesh, desde o pedido do consumidor, a colheita do produto e a logística de entrega do produto fresco”, diz Neves.\nOs produtos disponíveis no marketplace nem sequer foram colhidos no momento que o consumidor faz sua escolha, e o processo logístico é tão eficiente que após o fechamento do pedido, a colheita é feita durante a madrugada, levada ao hub local da PepMesh e entregue durante a noite. Dessa maneira, o produto comprado é tão fresco que o consumidor o receberá no mesmo dia em que foi colhido.\nA startup está com sede em Delaware e escritório em São Francisco, Califórnia, e pretende atingir ainda no segundo semestre mais de 120 mil pedidos na região da Baía de São Francisco, que receberá o primeiro hub da PepMesh. Além da facilidade de uso e compra, tanto para o agricultor quanto para o usuário, a plataforma pretende gerar um aumento significativo de vendas para os produtores locais e melhorar a saúde e alimentação da população regional.\n“Produtos orgânicos estão aqui para ficar e tornar-se a principal forma de consumo em uma sociedade consciente. Torna-se cada vez mais urgente criar uma ponte no vão que se construiu entre o campo e a cidade na sociedade moderna. Munimo-nos de conhecimento tecnológico, sem idealismo ou retrocesso, para entender todo processo industrial globalizado e, por meio de mapeamento de necessidades e desejos humanos, criarmos uma nova lógica de consumo focada em desenvolvimento e produção local”, finaliza Neuwald.\nEstados Unidos PepMesh startup\t2016-05-25\nTags Estados Unidos PepMesh startup\nAnterior Publicada exoneração de Miriam Belchior da presidência da Caixa\nPróxima Custo da construção perde força em todo o país, diz pesquisa


no estado Região Noroeste do ES apresentou o maior índice de redução de homicídios\nCom a presença do Secretário Estadual de Segurança Pública, Nylton Rodrigues, foi realizada nesta sexta feira, no Ágil Hotel, em Colatina, a Reunião Itinerante de Monitoramento dos Indicadores das Regiões Integradas de Segurança Pública (Risp) Na oportunidade foi divulgado que a Região Noroeste do ES apresentou o maior índice de redução de homicídios entre todas as regiões do Estado.\nDe acordo com as informações, em comparação com o ano passado, a queda é de 34 por cento, no período entre janeiro a julho. No ultimo mês de julho nenhum município registrou homicídio nas 21 cidades da Risp 4.\nFazem parte da região Boa Esperança, Montanha, Mucurici, Nova Venécia, Pinheiros, Ponto Belo, São Gabriel da Palha, Vila Pavão, Vila Valério, Alto Rio Novo, Baixo Guandu, Colatina, Governador Lindenberg, Marilândia, Pancas, São Domingos do Norte,Águia Branca, Barra de São Francisco, Ecoporanga e Mantenópolis.\nNa reunião desta sexta feira foi para avaliar e fazer acompanhamento dos indicadores junto as autoridades da Policia Civil, Polícia Militar ,Policia Civil, Corpo de Bombeiros, Detran-ES entre outros.\nO secretário de Segurança Pública informou que haverá investimentos em segurança. A reforma do Serviço Médico Legal de Colatina está prevista para começar em dezembro próximo e que os Núcleos de Polícia Comunitária , composta por bases móveis , vão ser implantados em bairros de Colatina que são atendidos pelo programa de Ocupação Social.