Quanto rende R$ 1 milhão na poupança? | Eu Quero Investir\n03 Jun 2021 às 17:43 · Última atualização: 03 Jun 2021 · 10 min leitura\n03 Jun 2021 às 17:43 · 10 min leitura\nAtingir o primeiro milhão de reais é o sonho de grande parte dos investidores, principalmente dos iniciantes. Ter todo esse dinheiro pode significar muitas coisas como poder comprar uma casa, um carro, fazer uma viagem inesquecível ou mesmo viver de renda.\nAlgumas pessoas conseguem atingir esse objetivo. Contudo, acabam deixando esse dinheiro em um dos piores investimentos do mercado: a poupança.\nA não ser que você tenha ganhado na loteria, juntar R$ 1 milhão em uma poupança não é nada fácil. Isso porque não dá para contar com o rendimento que esse tipo de aplicação oferece.\nNo entanto, há outras opções de investimentos mais rentáveis e que podem ajudar você a realizar os seus objetivos.\nContinue a leitura para saber quanto rende R$ 1 milhão na poupança. Além disso, falarmos sobre outros investimentos bem mais rentáveis.\nDesde 2012 (após uma reforma promovida pelo governo Dilma) ficou decidido que a poupança renderia conforme a Selic – taxa básica de juros da nossa economia.\nHoje, sempre que a Selic estiver em um patamar inferior a 8,5%, o rendimento da poupança é de 70% da Selic mais a Taxa Referencial (a famosa TR). Vale lembrar que no momento a TR está completamente zerada.\nA má notícia é que desde 2016 a Selic vem alcançando níveis históricos em seu limite inferior. A queda iniciou-se em outubro daquele ano até atingir o patamar mínima de 2% ao ano, o menor já registrado.\nPor esse motivo, desde o citado ano, a rentabilidade da caderneta de poupança está cada vez menor, perdendo até mesmo para inflação. Isso significa que o investidor perde dinheiro ao investir na poupança em um cenário desses.\nNa data de publicação deste artigo, a Selic voltou a subir após cinco anos de quedas seguidas. A primeira elevação se deu em março de 2021 quando foi fixado o patamar de 2,75% ao ano. Logo após em maio, o valor da Selic subiu para 3,50% a.a.\nTendo isso como base, podemos calcular quanto rende R$ 1 milhão na poupança durante um ano. Basta multiplicar R$ 1 milhão por 2,45% (ou seja, 70% da taxa Selic) para chegarmos ao resultado de R$ 24.500, aproximadamente.\nAssim, se você tem R$ 1 milhão na poupança, poderia ter uma renda extra mensal de quase R$ 2.042. Como a média salarial do brasileiro gira em torno de R$ 2.340 esse valor mensal não estaria nada mal, certo?\nNo entanto, temos que considerar os efeitos da inflação sobre o dinheiro que ficou guardado todo esse tempo. Ela ela reduz o poder de compra do montante que foi acumulado.\nLogo, os R$ 24.500 de rentabilidade podem não valer tudo isso quando você finalmente o tiver em mãos.\nPorque as pessoas ainda escolhem a poupança?\nEstima-se que 85% dos investidores do Brasil tenham dinheiro aplicado em cadernetas de poupança. Entre os motivos que fazem com que as pessoas escolham a poupança como um investimento estão a segurança e a praticidade.\nOutra facilidade é no momento de realizar os depósitos, pois os bancos disponibilizam diversos canais em que é possível fazer esse tipo de operação, tais como agências, caixas eletrônicos, lotéricas, correspondentes bancários, entre outros.\nAlém disso, na poupança seu dinheiro pode ser retirado a qualquer momento. Basta que você vá até o banco e realize o saque. Mas deve estar ciente que perderá a rentabilidade do mês caso a data de aniversário não seja atingida.\nNo quesito segurança, a poupança conta com a proteção do FGC (Fundo Garantidor de Crédito). Logo, se o seu dinheiro colapsar em razão de algum problema com a instituição financeira que o detém, o FGC garante a devolução de até R$ 250 mil.\nPor esses e por outros motivos é que a poupança ainda continua a ser a preferida de pessoas que querem juntar dinheiro. Se elas soubessem que existem outros investimentos melhores que a poupança, certamente repensariam o assunto.\nQuais são os investimentos melhores que a poupança?\nSe você acompanha o EuQueroInvestir, já sabe que existem diversos investimentos melhores que a poupança. Aliás, a maioria é tão seguro quanto ela.\nEntre eles, estão investimentos em renda fixa e em renda variável. Contudo, para saber qual deles é o mais indicado para os seus objetivos, primeiramente é indicado que você faça um teste de perfil de investidor.\nOs investimentos de renda fixa são mais indicados para pessoas de perfil conservador e que estão menos dispostas a correr riscos. Isso é bem comum entre os investidores da poupança.\nJá para as pessoas com perfil mais arrojado, há opções muito interessantes na renda variável, tais como as ações.\nO Tesouro Direto é uma das principais plataformas de investimentos de renda fixa do Brasil. Para que você tenha uma ideia, em janeiro de 2019, o Tesouro Direto contava com mais de 3,3 milhões de investidores. Esse número aumenta a cada dia.\nDessa forma, mesmo que o seu patrimônio fique investido por um longo prazo, não perderá o poder de compra.\nOs títulos públicos do Tesouro Direto são comercializados em três modalidades:\nO título que é indexado à inflação é o Tesouro IPCA+. Ele tem sua rentabilidade composta por uma taxa fixa mais o resultado do IPCA (inflação) no período.\nEsses títulos são ideais para pessoas que desejam guardar recursos por um longo prazo. Isso porque há proteção do poder de compra já que o rendimento tem como base o principal índice de inflação do país.\nJá os títulos prefixados são uma ótima opção para quem deseja guardar dinheiro pensando em atingir uma certa quantia. Por exemplo: R$ 100 mil em cinco anos.\nA rentabilidade dos títulos prefixados já é conhecida desde o momento da contratação. Isso permite que você faça cálculos para saber em quanto tempo alcançará a quantia que pretende.\nO Tesouro Selic é uma modalidade diferenciada do Tesouro Direto, pois a sua rentabilidade acompanha a taxa básica de juros do país.\nAlém disso, possui alta liquidez, já que é possível retirar o dinheiro a qualquer momento sem perder rentabilidade. Somente por isso já é melhor que a poupança, em que você perde a rentabilidade do mês se sacar o dinheiro.\nEm resumo, os títulos do Tesouro Direto rendem no mínimo de 100% do CDI, que é o principal indicador de rentabilidade para os investimentos de renda fixa. Assim, chega a pagar cerca de 30% mais do que a poupança, fora a proteção contra os efeitos da inflação em algumas modalidades.\nExistem CDB’s pré fixados e pós-fixados. Os primeiros seguem uma lógica semelhante à do Tesouro Pré fixado, em que você já sabe qual será a rentabilidade do título no momento de sua aquisição.\nJá os CDB’s pós-fixados têm sua rentabilidade atrelada ao CDI ou ao IPCA.\nUm CDB é basicamente um título de dívida de algum banco ou instituição financeira. Nesse sentido, você está emprestando o seu dinheiro a um banco durante algum tempo. No final do prazo estipulado, receberá o valor emprestado acrescido de juros.\nCDBs emitidos por grandes bancos costumam pagar rendimentos menores, pois o risco de que essas instituições não paguem o título é bem pequena.\nNo entanto, há CDBs emitidos por instituições financeiras menores que podem pagar bem mais que 100% do CDI.\nApesar de haver risco maiores nesses CDBs, vale lembrar que essa modalidade de investimento também conta com a garantia do FGC, assim como na poupança.\nDessa forma, caso o banco tenha algum problema e quebre, os investidores estão protegidos em até R$ 250 mil por instituição bancária e por CPF.\nCom um pouco de experiência no mercado e com a ajuda de profissionais é possível que você consiga aplicar em CDBs cujo rendimento chega a ser até 45% maior do que a poupança.\nVale a pena manter R$ 1 milhão na poupança?\nComo você pôde perceber, existem opções de investimentos bem melhores que a poupança. Se você está em busca do segundo milhão, na poupança levará bastante tempo para atingir essa quantia.\nPor isso, o ideal é pesquisar sobre outras formas de investir o seu dinheiro, pois assim será possível atingir esse objetivo mais rapidamente.\nSe você está em dúvida entre quais investimentos escolher, os assessores da EuQueroInvestir podem te ajudar realizando um diagnóstico de suas atuais aplicações e indicando outras com rendimentos bem melhores.\nAlgo que nenhum especialista recomenda é manter todo o seu patrimônio em apenas uma aplicação. Se você mantém R$ 1 milhão na poupança, certamente está deixando de ganhar muito dinheiro. Além disso, está correndo riscos desnecessários.\nA poupança é uma das modalidades mais antigas de investimento que existem no mercado. Mesmo tendo sido criada há mais de um século e meio, ela ainda é uma das formas mais populares de poupar dinheiro no Brasil.\nAlém do Tesouro Direto e do CDB, o mercado também está repleto de outras opções com boa rentabilidade e baixo risco.\nAs ações também podem ser uma boa forma de ganhar mais dinheiro em um prazo menor, mesmo tendo risco maior.\nAgora você já sabe quanto rende R$ 1 milhão na poupança e viu que pode ganhar mais em outras aplicações. Não deixe de considerar a diversificação de seus investimentos.\nConte com a EuQueroInvestir para tornar esse processo muito mais simples!


Empresa lança experiência holística com cannabis em Bangkok\nHome » Notícias » Empresa lança experiência holística com cannabis em Bangkok\nBaseada em estudos, empresa afirma que a maconha pode ajudar a aliviar o estresse e reduzir a fadiga física e mental; experiência de bem-estar começa com um banho de ervas com cannabis. Informações da Lifestyle Asia\nVisando os moradores de Bangkok que lidam com o estresse e a ansiedade, a equipe da Panpuri Wellness criou uma Experiência Holística de Bem-estar com Cannabis que visa desestressar e aliviar através do uso da planta. A jornada inclui serviços de onsen, tratamentos de spa usando folhas de cannabis e infusão de cannabis em alimentos e bebidas.\nPor que cannabis? Qual cannabis?\nApoiada por pesquisas, a Panpuri afirma que a cannabis pode ajudar a aliviar o estresse, reduzir a fadiga física e mental, aumentar o apetite e encorajar um sono mais profundo. Também pode estimular os intestinos e acalmar a pele para reduzir a inflamação.\nTrabalhando junto com o Golden Triangle Group, a Panpuri vasculhou mais de 10.000 linhagens diferentes de cannabis para encontrar as melhores variedades para seus tratamentos. Estas são a “Cannatonic” e a “Thai Stick”, que são provenientes do norte da Tailândia. Elas são impressionantes? Na verdade, a Thai Stick é considerada uma das cinco principais variedades do mundo para uso médico, e a Cannatonic é a número um globalmente com o maior conteúdo de CBD do mundo.\nLeia mais: Tailândia: famílias podem cultivar seis plantas de maconha para complementar renda\nUma pergunta que temos certeza de que você está se fazendo agora, para a qual a resposta curta é “sim”.\nAs potências da cannabis são extraídas do THC ou do CBD. Embora muito semelhantes, eles podem gerar resultados diferentes e ter diferentes leis relativas ao seu uso. Panpuri nos garante que está em conformidade com as leis e regulamentos e usa as medidas adequadas para cada componente. Vamos direto ao assunto: não, os tratamentos da Panpuri não vão te deixar chapado e não vão causar entorpecimento. Eles também são perfeitamente legais na Tailândia.\nLeia: Bebidas com sabor de cannabis chegam às lojas de conveniência na Tailândia\nApós o banho de boas-vindas, os hóspedes seguem para a sauna, onde a folha de cannabis e um blend de óleos de terpenos proporcionam mais uma experiência aromática projetada para acalmar e desestressar, além de remover as toxinas do corpo. Na sauna de sal do Himalaia, os hóspedes encontrarão um perfume “reimaginado” de cannabis e óleos de terpenos, onde podem desfrutar do silêncio isolante enquanto o calor alivia suavemente quaisquer dores musculares.\n#PraCegoVer: fotografia de um robusto top bud cheio de tricomas e folhas serrilhadas, que se tornam amarelos por conta da iluminação, onde outras plantas do cultivo aparecem no plano de fundo em pior foco. Crédito: Michael Hystead / Unsplash.


3 Formas de se Alimentar Bem - wikiHow\nO wikiHow é uma "wiki"; ou seja, muitos de nossos artigos são escritos em parceria com várias pessoas. Para criar este artigo, 259 pessoas, algumas anônimas, editaram e melhoraram o texto desde sua criação.\nAlimentar-se adequadamente é crucial na manutenção da boa saúde e, felizmente, é muito mais fácil do que parece. Arme-se com conhecimento e você terá percorrido metade do caminho. Se você pensar em comer saudavelmente não como sacrifício, mas como oportunidade de desenvolvimento pessoal, estará praticamente na linha de chegada. Você não precisa de alguém que lhe informe dos inúmeros benefícios à saúde que virão por abandonar as rosquinhas e os hambúrgueres. Você quer alguém que lhe mostre como tudo é feito. Aqui segue uma ideia dessa transformação.\nEscolhendo uma Dieta Saudável\nEscolha os carboidratos certos. Carboidratos simples, como açúcar e farinha, são rapidamente absorvidos pelo sistema digestivo do corpo. Isso provoca uma certa sobrecarga glicídica, causando a liberação de imensas quantidades de insulina no corpo para combatê-la. Coma-os com moderação. Carboidratos complexos, por outro lado, são digeridos lentamente pelo corpo, e incluem farinha integral, vegetais frescos, aveia e grãos não-processados como arroz integral. Esses alimentos são geralmente mais ricos em vitaminas e outros nutrientes que são benéficos ao corpo, sendo também mais ricos em fibras (que mantém o seu sistema digestivo trabalhando sem problemas).\nConsidere comer folhas verdes como couve, chicória e acelga. Elas estão cheias de nutrientes e lhe deixarão rapidamente satisfeito. Apenas refogando a comida com azeite, alho e um pouco de sal e pimenta, você terá uma refeição surpreendentemente saborosa e muito nutritiva.\nEscolha o pão de trigo integral no lugar do pão branco. Carboidratos processados, como aqueles encontrados no pão branco, são mais difíceis de servir como nutrientes e, portanto, são considerados calorias vazias.\nComa carnes magras. Almeje obter entre 10 e 35% de suas calorias diárias de proteínas. A proteína lhe ajuda a construir músculos, oferecendo energia duradoura ao longo de todo o dia. Alguns exemplos de proteínas saudáveis incluem:\nPeixes magros como solhas, linguados, bacalhaus, robalos, percas e halibutes.\nAves magras como frango ou peito de pato.\nLegumes como feijões e produtos de soja (como edamame e tofu).\nNozes, como as castanhas de caju.\nConheça a diferença entre a gordura boa e a ruim. É necessário o consumo de lipídios para o bom funcionamento do organismo. No entanto, é importante escolher o tipo de gordura adequado ao consumo. Aqui está um exemplo rápido:\nOs ácidos graxos monoinsaturados são bons lipídios que devem ser consumidos, se possível, com regularidade. Eles ajudam a diminuir o mau colesterol no corpo, aumentando sua contraparte boa. Alguns alimentos ricos em ácidos graxos monoinsaturados são azeite de oliva, nozes, óleo de peixe e azeites de sementes diversas. Agregar essas gorduras "boas" à sua dieta semanal pode diminuir o colesterol e reduzir o risco de doenças cardíacas.\nEvite gorduras trans e saturadas. Gorduras trans são uma forma de gordura insaturada comumente encontrada em alimentos processados, e consumi-las com regularidade aumenta o risco de doenças cardíacas. Leia os rótulos do que você come e procure pelo termo "hidrogenado" na lista de ingredientes. Tenha em mente que, em alguns países, os fabricantes estão autorizados a rotular o produto como tendo 0 g de gordura trans se o conteúdo real for inferior a 0,5 g.\nTenha em estoque alguns superalimentos. Os chamados superalimentos podem portar um título ilusório, mas alguns verdadeiramente vão além do esperado. Superalimentos podem ter a habilidade de combater doenças cardíacas, impedir o avanço do câncer, diminuir os níveis de colesterol e até mesmo aprimorar o seu humor. Aqui estão alguns exemplos:\nMirtilo. O mirtilo pode ajudar na saúde cerebral. Se você não tem acesso a mirtilos, experimente framboesas ou cranberries.\nAlgas. Elas podem não parecer apetitosas, mas, quando você ler a lista de benefícios associada a elas, pode pensar duas vezes. Ricas em vitaminas, minerais e aminoácidos, elas são também benéficas na manutenção da flora natural existente nos intestinos.\nSalmão. Outra criatura do mar nessa lista, e com boa razão, o salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, um tipo de gordura boa. Os lipídios ômega-3 são bons para a pressão sanguínea, para a função cerebral e para a saúde cardíaca.\nCuidado com a ingestão de sal. Embora seres humanos precisem de sal com moderação, seu excesso pode levar à elevada pressão sanguínea, à osteoporose e à excessiva produção de ácido estomacal. Use-o escassamente e sempre confira os rótulos dos alimentos, escolhendo a opção com “redução de sódio”, se disponível.\nPratique a moderação. Não consuma qualquer alimento ou tipo de alimento de forma excessiva. Em vez disso, tente variar a dieta de modo a sempre comer um pouco de tudo, em quantidades moderadas.\nAlgumas pessoas podem não ter problemas em abster-se de carne, açúcar, álcool ou outros alimentos. No entanto, a maioria de nós provavelmente “abandona” tudo isso por algum tempo, desistindo a seguir e retornando à velha prática. Tente evitar esse ciclo de fome-fartura com pequenos "truques". Por exemplo, se você quiser comer menos açúcar, coma uma pequena sobremesa somente às sextas-feiras. Ter somente um dia na semana para furar a “dieta” pode ajudá-lo ao longo dos outros dias.\nTomando Decisões Simples e Saudáveis\nBeba bastante água. Manter-se sempre hidratado com apenas H2O é uma forma simples e drástica de melhorar a saúde e abandonar alguns quilinhos mesmo com a sensação de sentir-se satisfeito. Beba água durante e depois das refeições para auxiliar na digestão, e tente consumir entre 2 a 3 litros de água por dia.\nSe você quiser beliscar algo, experimente beber antes um copo cheio de água. Algumas pessoas confundem sede com fome, e comem um lanche de 400 a 500 calorias quando um único copo de água teria ajudado a saciar essa “fome”. Se a fome persistir 15 minutos depois de beber, então realmente é hora de fazer um lanche.\nEvite bebidas gaseificadas, esportivas e energéticas, bem como outros produtos que contenham adoçantes artificiais. Abandonar as bebidas açucaradas é uma das mais simples formas de melhorar instantaneamente a sua dieta e tornar-se mais saudável. Uma lata de coca-cola agrega 139 calorias extras à sua dieta. Um copo de suco de uva lhe atrasará ainda mais. Experimente beber água somente para aprimorar e ajudar a digestão. Um frappuccino com creme de chocolate tem imensas 500 calorias. Embora não haja problema em permitir-se algumas regalias de vez em quando, não é boa ideia torná-las parte cotidiana de sua dieta.\nParticipe da Segunda Sem Carne. A Segunda Sem carne é uma campanha internacional que incentiva as pessoas a abster-se de consumir carne um dia por semana. Comer menos carne pode trazer vários benefícios à saúde, e a maioria das pessoas já ingere proteína suficiente em suas dietas. Na verdade, veganos e vegetarianos têm menos peso corporal do que pessoas que consomem carne e, em média, vivem por mais tempo.\nFique longe de lanches rápidos. Todos nós sabemos que lanches rápidos fazem mal à saúde. Ainda assim, eles continuam a ser o alicerce semanal de várias pessoas. Por um lado, lanches rápidos são comumente fritos, processados e excessivamente salgados. Agregue bebidas gaseificadas e batatas fritas à mistura e a sua refeição pode facilmente representar metade de sua ingestão diária recomendada. Para piorar, muito da gordura contida em lanches rápidos é composta por gordura trans, o pior tipo de lipídio existente.\nBeba um copo de vinho ou cerveja ocasionalmente, mas tome cuidado com mais. Adultos que bebem um copo de vinho ou cerveja com a refeição relatam inúmeros benefícios à saúde, inclusive melhorias na memória, menos infecções bacterianas e até mesmo o aumento de níveis de estrogênio. Infelizmente, o que pode ser bom em pequenas doses pode ser destrutivo em doses maiores. Qualquer medida superior a dois drinques de álcool por dia é provavelmente daninho à saúde.\nVinho vermelho, em particular, contém um polifenol, chamado resveratrol, que diversos cientistas acreditam ser incrivelmente saudável para o coração. O resveratrol trabalha aprimorando a função de vasos sanguíneos no coração e restringindo a quantidade de colesterol “ruim” no corpo.\nVocê está grávida e preocupa-se com o álcool? Embora seja normal que gestantes abstenham-se do álcool, cientistas declaram que beber uma taça de vinho por dia pode ser considerado algo bastante inofensivo.\nMudando a sua Mentalidade\nAdote uma atitude saudável em relação ao que você come. Observe atentamente os seus hábitos alimentares. Você come mais quando se sente estressado? Deixa de comer para sentir-se no controle? Busque avaliar cuidadosamente se você tem um prejudicial apego emocional pelos alimentos. Se esse for o seu caso, aqui estão alguns passos a serem considerados:\nEncontre uma substituição saudável. Se você tem tendência a devorar alimentos não-saudáveis quando está sob estresse, encontre uma atividade que lhe ajude a vencê-lo. Você pode, por exemplo, sair para uma caminhada, tomar um longo banho ou conversar com um amigo de confiança. Seja qual for a sua escolha, deve se tratar de algo que ajude a aliviar a inquietação e lhe ajude a não sentir uma necessidade de fartar-se.\nVeja alimentos como sustento. A cultura ocidental é inundada com a mensagem de que comida existe para entretenimento ou alívio do tédio. Liberte-se desse hábito cognitivo avaliando conscientemente os alimentos em termos do que podem fazer para manter o seu corpo saudável. Pergunte a si mesmo se o que você está prestes a colocar na boca é bom para a saúde e se vai ajudar o corpo a funcionar como deve.\nConsulte um profissional médico. Distúrbios alimentares são classificados como doenças mentais, e você nem sempre pode ser capaz de pôr fim nesses comportamentos destrutivos por conta própria. Se você suspeita de um transtorno alimentar (quer se trate de comer em excesso ou em falta), peça ao médico que lhe encaminhe a um especialista no assunto.\nDetermine quantas calorias são necessárias para o bom funcionamento de seu organismo. Esse número pode variar muito, dependendo de seu metabolismo e de quão ativa é a sua vida esportiva.\nSe você é o tipo de pessoa que engorda 5 quilos apenas cheirando uma fatia de pizza, a ingestão calórica diária deve ficar em torno de 2000 calorias para homens, ou 1.500 calorias para as mulheres. A sua massa corporal também desempenha papel importante – uma quantidade mais alta de calorias é adequada para pessoas maiores, e uma menor, para pessoas menores.\nSe você é o tipo de pessoa que pode comer à vontade sem engordar ou se é fisicamente ativo, pode talvez aumentar a ingestão calórica diária para 1000 a 2000 calorias diárias, ou um pouco menos, no caso das mulheres.\nNão dispense o café da manhã. Muitas pessoas deixam de tomar o café da manhã por acharem que não precisam comer nesse período ou, simplesmente, por não sentirem fome. Embora as evidências científicas sejam ainda inconclusivas, há diversas razões pelas quais você pode não querer pular o que muitos chamam de “a refeição mais importante do dia”.\nComer o café da manhã inicia o seu metabolismo e o mantém ativo durante toda a manhã. Não fazê-lo pode iniciar a “resposta de fome” em algumas pessoas. O seu cérebro diz “Não há comida há horas! Deve ser um período de fome!” Da próxima vez que você comer, o corpo armazenará tanta gordura quanto for possível.\nAlém disso, dispensar o café da manhã pode lhe deixar faminto no horário do almoço, forçando-o a devorar como forma de compensação.\nUma pequena refeição antes de começar o dia é melhor do que não comer nada. Se você não quiser uma refeição completa, pelo menos beba água e coma um pedaço de fruta, uma barra de granola, ou uma torrada. Tenha mais nutrição com menos gasto tomando uma vitamina pela manhã.\nPor outro lado, uma técnica chamada de “jejum intermitente” tem-se provado auxiliar à perda de peso rápida com possíveis benefícios à saúde. Os efeitos, no entanto, podem variar de pessoa a pessoa. Ainda assim, pode não ser boa ideia dispensar o café da manhã no dia de uma prova importante, entrevista de emprego ou outro acontecimento importante, já que você poderá se ver distraído pela fome ou não ter energia suficiente para estar em sua melhor forma.\nComa devagar. Você já passou pela situação de fartar-se com uma enorme refeição, sentindo-se bem logo após comê-la, e 15 minutos mais tarde ter a sensação de que está prestes a explodir? Isso acontece porque é preciso algum tempo até que o estômago comunique ao cérebro que está cheio. Contorne esse problema comendo mais lentamente. Desse modo, quando o cérebro receber a mensagem e você começar a se sentir satisfeito, não terá consumido muita comida extra.\nDiminua o seu ritmo, esperando 5 ou 10 minutos entre cada prato. Mastigue cada pedaço de comida por 20 a 30 vezes antes de engolir.\nBeba um copo cheio de água durante a refeição. Dar pausas para beber um pouco lhe ajudará a comer mais lentamente e a sentir-se mais satisfeito.\nComa cinco vezes por dia. Você pode comer três refeições por dia (café da manhã, almoço e jantar), com dois lanches entre elas. Isso permite a você comer um pouco menos nas refeições, dando ao corpo uma quantidade mais adequada de alimento para digerir e mantendo mais estável o nível de açúcar no sangue, ao longo do dia, já que não passará 6 horas ininterruptas sem qualquer alimento.\nJamais faça uma dieta extrema! Você nunca deve chegar ao ponto em que não pode beber qualquer líquido específico ou ter que distanciar-se de alimentos nutritivos e saudáveis. Se você pensa ter mais perguntas ou se um parente ou amigo estiver passando por essa situação, contate o seu médico ou converse com pessoas próximas.\nComa antes de fazer compras. Desse modo, você se concentrará na lista de compras sem sentir desejos desnecessários.\nAssegure-se de que não haja muitos alimentos não-saudáveis em sua casa, como tentação. Dê ou jogue fora os alimentos que você não deve comer — não se pode comer o que não se tem. E não volte a comprar esse lixo!\nIogurtes sem gordura podem ser um excelente lanche, e suas bactérias saudáveis podem ajudar com diversos problemas estomacais.\nO desejo por lanches rápidos geralmente para depois de 2 semanas de uma alimentação saudável.\nSe você apresentar desejos por alimentos não-saudáveis, isso pode significar que o corpo precisa de algo com nutrientes e vitaminas. Assim, coma alternativas saudáveis, como frutas ou vegetais, a fim de acabar com o desejo.\nTente mastigar mais. Isso dará ao corpo mais tempo para digerir o alimento e absorver seus nutrientes.\nConsidere comer saladas de frutas e vegetais no lugar de lanches rápidos.\nLeve água com você para todo lugar. Tente bebê-la no lugar de bebidas gaseificadas ou outras opções saborizadas. Uma boa regra é tomar de 2 a 3 l de água a cada dia.\nTente diminuir o seu consumo de lanches rápidos pouco a pouco e, em um mês, você franzirá a testa ao vê-los!\nCom rótulos como “sem gorduras” ou “sem açúcar”, vêm também mais químicos. Na maioria das vezes, quanto mais simples a lista de ingredientes, mais saudável é o alimento. Por exemplo, fazer o seu próprio suco é sempre mais saudável do que comprar o disponível em uma loja, mesmo que se trate de uma opção rotulada como isenta de gorduras. Se você fizer o seu suco em casa, saberá exatamente o que há nele e não precisará confiar em um rótulo para ter essa certeza.\nSeja paciente. Você não verá uma drástica queda nos níveis de colesterol ou no peso, ou um imediato aumento nos níveis de energia. É preciso dar tempo para que as alterações na dieta se manifestem. Você pode começar a perceber essas mudanças algumas semanas depois.\nSe você estuda, coma sempre um lanche saudável antes de ir para a escola.\nTente não comprar muitos lanches rápidos, ou você será tentado a comê-los.\nMesmo que comer de forma saudável seja bom para você, trata-se de algo um pouco difícil de dominar. Evite passar fome por conta das calorias. Se você deseja ganhar peso para uma competição esportiva ou outra razão, deve escolher alimentos hipercalóricos. No entanto, o excesso de calorias aliado à falta de exercícios físicos, além de acumular alimentos em poucas refeições, pode lhe deixar obeso.\nBeba água no lugar de bebidas gaseificadas ou álcool.\nInvista tempo em alterar a sua dieta. Por exemplo, tente trocar a sobremesa de chocolate por uma opção mais saudável. A seguir, experimente algo diferente.\nLave as mãos e a boca antes e depois de comer.\nObtida de "https://pt.m.wikihow.com/index.php?title=se-Alimentar-Bem&oldid=407565"


ACTUALIDADE ULTRA - Portugal Ultras 1 ★ ★ ★ ★ ★: 16-09-2007 - 23-09-2007\nLiga dos Campeões: SPORTING 0 - 1 Manchester United (2)\nEtiquetas: Directivo Ultras XXI, Estádio José Alvalade, Liga dos Campeões, Sporting\n1ª Liga: VITÓRIA GUIMARÃES 1 - 0 Nacional\nVitoria vs nacional 17_09_07\nColocado por skylinelesnar\nEtiquetas: 1ª Liga, Estádio Dom Afonso Henriques, Vitória Guimarães, White Angels\nLei 16/2004: Claques podem candidatar-se a fundos da UE\nA legalização das claques, na prática, quase ou nenhuma vantagem tem para aquelas que já conseguiram esse estatuto, no caso, as do F. C. Porto, Superdragões e o Colectivo Ultras 95, e as do Sporting, Torcida Verde e Directivo Ultras XXI.\nJorge Sousa, dirigente do Colectivo, lamenta que "a Liga não incentive a legalização, através de apoios àqueles que cumprem com a lei". "Objectivamente nada mudou. Estamos na estaca zero, todavia tencionámos fazer um protocolo com o nosso clube para se consolidar esse relacionamento. Para já, estamos na mesma, apenas temos apoio na compra de bilhetes que não na baixa do seu preço , como desejamos", referiu\nTalvez uma das poucas vantagens da legalização resida na eventualidade de poderem apresentar uma candidatura aos fundos da União Europeia destinados à promoção da ocupação dos tempos livres da juventude, através de um quadro comunitário específico, algo parecido com o que já acontece com a generalidade das associações juvenis.\nNo restante, nada de novo. Não aumentam, nem a responsabilidade, nem as ajudas.\nO F. C. Porto, em comunicado, congratulou-se com a legalização das suas duas claques, afirmando que, assim, se coloca "na linha de frente no que diz respeito ao enquadramento legal dos grupos de apoiantes".\nO processo iniciara-se há cerca de um ano, a partir de uma série de condições impostas pelo clube e aceites pelas duas claques. Depois, foi seguir o processo de constituição das associações uma ida ao notário e o posterior envio da documentação para o CNVD ( Conselho Nacional contra a Violência no Desporto) que, em princípio se limita a ratificar o registo, pois as claques passaram a ser associações como outras quaisquer.\nA maioria delas, porém, não está sensibilzada para a legalização... Ler... MAIS\nEtiquetas: Entrevistas, Lei 16/2004\nTaça UEFA: PAÇOS DE FERREIRA 0 - 1 AZ Alkmaar\nColocado por co5ta\nEtiquetas: Estádio do Bessa Século XXI, Paços de Ferreira, Taça UEFA, Yellow Boys\nLiga dos Campeões: GLASGOW RANGERS 2 - 1 Estugarda\nEtiquetas: Estádio Ibrox, Glasgow Rangers, Liga dos Campeões\nBraga: RED BOYS - Novo Material\nEtiquetas: Braga, Material Ultra Supporter, Red Boys\nTaça UEFA: HAMMARBY 2 - 1 Braga\nEtiquetas: Estádio Parken, Hammarby, Taça UEFA\nLiga dos Campeões: AC MILAN 2 - 1 SL BENFICA (2)\nEtiquetas: Benfica, Diabos Vermelhos, Estádio Giuseppe Meazza, Grupo Manks, Liga dos Campeões, Milan, No Name Boys\nLei 16/2004: Repressão - Impactos (I)Legais\n3. Ninguém pode ser obrigado a fazer parte de uma associação nem coagido por qualquer meio a permanecer nela... Ler... MAIS\nEtiquetas: Lei 16/2004, Repressão\nLiga dos Campeões: PORTO 1 - 1 Liverpool (2)\nEtiquetas: Colectivo 95, Estádio do Dragão, Liga dos Campeões, Porto, Super Dragões\nLiga dos Campeões: SPORTING 0 - 1 Manchester United (1)\nEtiquetas: Estádio José Alvalade, Liga dos Campeões, Sporting, Torcida Verde\nLiga de Honra: Estoril 3 - 2 FREAMUNDE\nEtiquetas: Brigata Azzuri, Estádio Coimbra da Mota, Freamunde, Liga de Honra\nBenfica: Entrevistas - DIABOS VERMELHOS e NO NAME BOYS a "O Crime" (3)\nClaques do Benfica em silêncio\n"O Crime" tentou ouvir as duas principais claques do Benfica ("Diabos Vermelhos" e "No Name Boys"), mas nenhuma se mostrou disponível para falar. Foi-nos dito que desde o rebentar da polémica em torno dos vídeos divulgados no portal "YouTube" pela ACAB, as duas claques firmaram um "acordo" para não falarem à comunicação social. A decisão foi tomada depois de se especular que alguns dos autores do vídeo, membros da ACAB, pertenceriam à claque dos "No Name Boys".\nEtiquetas: Benfica, Diabos Vermelhos, Entrevistas, No Name Boys\nSporting da Covilhã: Prémio de bom comportamento - ULTRAS COVILHÃ\nULTRAS COVILHÃ - Época 2007/2008\nA Directiva Ultras Covilhã informa que se encontram abertas as inscrições e renovações para a época 2007/2008.\nNo que toca às novas inscrições, a direcção dos UC entendeu criar 2 modalidades:\n• Renovação simples: 5€\n• Renovação com oferta de um cachecol Ultras Covilhã: 10€\nNeste campo, em conjunto com o SCC, a entrada nos jogos será gratuita para sócios UC/SCC como prémio de bom comportamento da claque nos últimos anos, e o apoio incansável á equipa nos jogos em casa e alguns jogos fora...Ler... MAIS\nEtiquetas: Sporting Covilhã, Ultras Covilhã\nBeira-Mar: ULTRAS AURI-NEGROS / PSP / CNVD\nPela importância do momento e dos documentos em causa, aqui publico na íntegra a carta que o presidente da Associação Ultras Auri-Negros dirigiu na semana passada ao presidente do CNVD, bem como, o Comunicado da direcção dos UAN em relação aos incidentes verificados no Domingo com a Polícia de Segurança Pública:\nAveiro, 12 de Setembro de 2007\nExmo. Sr. Presidente do\nA direcção da Associação Ultras Auri-Negros, Núcleo Oficial do Sport Clube Beira-Mar, decidiu dirigir-lhe esta missiva após ter sido instada pela Polícia de Segurança Pública a registar-se no Conselho Nacional contra a Violência no Desporto.\nVimos por este meio informar V. Exa. que a Associação Ultras Auri-Negros é reconhecida pelo Sport Clube Beira-Mar como seu “Núcleo Oficial”, tal como qualquer outra “Casa”, “Filial” ou “Núcleo”.\nConfrontados com esta situação, diligenciamos junto de “Casas”, “Filiais” e “Núcleos” de outros clubes no sentido de sabermos se tal exigência seria extensível a todos, o que não se confirma.\nO art. 3º, j) da Lei 16/2004 de 11 de Maio é taxativo ao considerar «Grupo organizado de adeptos» o conjunto de adeptos, usualmente denominado «claques», os quais se constituem como associação nos termos gerais de direito (…).\nA direcção da Associação Ultras Auri-Negros, Núcleo Oficial do Sport Clube Beira-Mar, rejeita a designação «claque», sendo que tal termo comporta uma carga axiológica negativa, geralmente associada à violência nos estádios, que recusamos. A nossa actividade é idêntica a qualquer “Casa”, “Filial” ou “Núcleo” de qualquer clube, promovendo sempre os valores do “fair-play”, não se confundindo com qualquer tipo de episódios de violência associada ao desporto.\nActualmente, temos menos de uma centena de associados, todos associados do Sport Clube Beira-Mar, cujos dados pessoais são do completo conhecimento do clube.\nTambém nos parece pertinente referir que o n/Núcleo não tem registo de envolvimento em incidentes – como a PSP poderá atestar –, procurando apenas promover a militância “clubista” em torno do Sport Clube Beira-Mar sem alimentar quaisquer rivalidades que possam conduzir a comportamentos incorrectos.\nSempre que nos foi solicitado, mostrámos disponibilidade para colaborar com as autoridades policiais.\nPelo exposto, constatando ainda que as “Casas”, “Núcleos” e “Filiais” dos clubes não cabem no âmbito da aludida definição legal de «grupo organizado de adeptos», solicitamos que esta situação seja esclarecida junto das autoridades competentes e que nos seja dispensado o registo no CNVD.\nFace aos problemas levantados pela Polícia de Segurança Pública aos elementos identificados com os Ultras Auri-Negros no último jogo do SC Beira-Mar frente ao Penafiel, vem a Direcção da Associação Ultras Auri-Negros – Núcleo Oficial do SC Beira-Mar informar que:\n1. Foi enviada uma carta ao CNVD no dia 12 de Setembro a solicitar a dispensa do registo no referido Conselho.\n2. A referida carta em nenhum momento declara a intenção da Associação Ultras Auri-Negros não se registar no CNVD, solicitando apenas a dispensa do registo pelos fundamentos que foram expostos naquele documento;\n3. Foi dado conhecimento do teor da carta, por nossa iniciativa, à Secretaria de Estado do Desporto e da Juventude e à direcção nacional da PSP;\n4. Antes mesmo de nos ter sido dada qualquer resposta por parte do CNVD, a PSP entendeu barrar a entrada no Estádio Municipal de Aveiro – Mário Duarte de todo e qualquer tipo de material (tambores, megafone, bandeiras, estandartes e simples faixas de apoio);\n5. Repudiamos esta decisão da PSP que extrapola claramente o espírito e alcance da Lei 16/2004 de 11 de Maio e que atenta ao relacionamento cooperante que sempre existiu entre os nossos elementos e aquela autoridade policial;\n6. Não aceitamos que nos seja vedada a possibilidade de levarmos para o estádio faixas de apoio ao nosso Clube e identificativas do nosso grupo;\n7. Relembramos que a referida Lei 16/2004 não prevê a proibição de existência de grupos organizados de adeptos que não estejam registados no CNVD, sendo clara em relação ao impedimento dos clubes prestarem apoio a grupos organizados de adeptos que não efectuem o referido registo;\n8. Não reclamamos qualquer apoio especial por parte do SC Beira-Mar, uma vez que os nossos elementos acedem ao estádio na qualidade de sócios do Clube e exigimos, por isso, ser tratados como tal;\n9. Repudiamos os comportamentos profundamente discriminatórios assumidos pela PSP face aos elementos que se identificam com adereços relativos aos “Auri-Negros”, sendo esta designação extensível a todos os adeptos do clube e não apenas aos elementos dos Ultras Auri-Negros;\n10. Caso tais comportamentos se voltem a repetir, actuaremos em conformidade junto das autoridades competentes, pois não admitiremos que uma força policial viole descaradamente direitos, liberdades e garantias dos cidadãos.\nA Direcção da Associação Ultras Auri-Negros.\nEtiquetas: Beira-mar, CNVD, Comunicados, Repressão, Ultras Auri-negros\nLiga dos Campeões: AC Milan 2 - 1 SL BENFICA (1)\nEtiquetas: Benfica, Diabos Vermelhos, Estádio Giuseppe Meazza, Liga dos Campeões, No Name Boys\nLiga dos Campeões: PORTO 1 - 1 Liverpool (1)\nEtiquetas: Estádio do Dragão, Liga dos Campeões, Porto, Super Dragões\n3ª Divisão: AROUCA 0 - 1 Milheiroense\nEtiquetas: 3ª Divisão - Série C, Arouca, Ultras Arouca\nBeira-mar: ULTRAS AURI-NEGROS\nEtiquetas: Beira-mar, Ultras Auri-negros\n1ª Liga: BELENENSES 2 - 1 U. Leiria\nACAB(EM) com o futebol!\nAssim se apresentou a rede que separa a bancada dos sócios do terreno de jogo no passado jogo, despida de qualquer faixa uma vez que a direcção cedeu à pressão exercida pela republica(?) que proíbe qualquer* grupo de adeptos organizados transportar para o recinto desportivo qualquer material alusivo a esse mesmo grupo e de apoio ao clube (bem como materiais sonoros). Está lançado o mote para se tentar acabar com a cor e o som no futebol, no qual é exigido ás claques que os seus membros estejam identificados numa base de dados que, entre outras coisas, engloba a cedência de dados pessoais como o número de B.I. e (pasme-se) a morada... Em que democracia vivemos então quando somos proibidos de esticar um pano com um nome sem que o mesmo seja de todo prejurativo ou ofensivo? É o que se está a passar, é constitucional?! Sim dizem "eles" é a lei, Não dizemos nós, é repressão, puro fascismo. É, então, a lei feita por senhores engravatados que de futebol e suas massas perceberão tanto quanto eu percebo de física quântica...\nO Luís Silva já se encarregou (e muito bem) de marcar a nossa posição sobre este assunto, no qual a avassaladora maioria não pretende "legalizar-se". O espírito ultra não nos permite "pôr o cu a jeito para sermos fodidos" por essa cambada que quer controlar tudo e todos. Como um Homem não o é pelo corpo mas sim pela a alma, também a Furia Azul não é uma faixa, mas sim os furiosos, que NUNCA deixaram de estar onde o Belenenses estiver, sem sinaletica mas Presentes e a apoiar (pelo menos enquanto não nos mandarem cortar as cordas vocais e fizerem de nós manetas). Não cederemos a pressões sob pena de sermos enfiados numa qualquer "jaula" numa qualquer bancada.. Sacrifique-se o material que a entrada há-de ser feita como sócios que somos para o sector mágico e "apoiaremos com alegria".\nNão sou ilegal, tenho B.I. português e foi cá que nasci, Sou sócio do Clube de Futebol "os Belenenses" com cotas pagas, o meu único crime é Amar o Belenenses!\n* A lei faz vista grossa a núcleos e casas dos clubes (e as claques da selecção nacional de futebol, são legais?)\nEtiquetas: 1ª Liga, Belenenses, Estádio do Restelo, Fúria Azul\n1ª Liga: BENFICA 3 - 0 Naval (3)\nMais um capítulo se escreveu na luta dos grupos do Benfica contra a cada vez mais visível onde de repressão do clube para com os seus grupos organizados de adeptos com o braço armado da PSP que continua a pactuar com actos ilegais, pois ao retirar uma tarja em plástico em que está escrito DIABOS, teria de explicar em que código e em que Lei aparece as indicações que tal é ilegal. Não têm capacidade para isso, e como sempre seguem instruções das mesmas pessoas do SL Benfica que os fizeram de “patetas” aquando os acontecimentos no passado SLB – Foculporto da época passada.\nOu seja, basicamente a “autoridade” não tem qualquer autoridade. Limita-se a cumprir ordens de “promotores de espectáculo” cuja habilidade para os promover é claramente apontado para a vertente repressiva e não para a vertente desportiva e do futebol popular e de massas. É esse futebol (com o qual todos crescemos) que estão a tentar matar. A questão continua a não ser a Legalização ou ausência dela. Continua a ser a falta de respeito que uma “direcção de segurança” e uma direcção do Sport Lisboa e Benfica continua a demonstrar pelos seus grupos de adeptos.\nRecusando resolver as situações ouvindo os grupos mas sim ouvindo mentes estranhas ao nosso clube e impondo as suas leis. No entanto, se calhar, isso até se justifica, já que historicamente esses dirigentes do Sport Lisboa e Benfica também são corpos estranhos ao nosso clube. Felizmente o Benfica demonstrou SEMPRE ser um clube democrático e não há poderes eternos. Felizmente também os dirigentes do Benfica, loucos pelo lucro fácil, “obrigaram” (no nosso ponto de vista bem) os elementos dos grupos a serem sócios do Sport Lisboa e Benfica. Isto é uma arma que não podemos esquecer. O nosso poder enquanto sócios do SLB e a capacidade de mobilização que temos, muito superior à máfia da construção civil, por exemplo…\nEtiquetas: 1ª Liga, Benfica, Diabos Vermelhos, Estádio da Luz, Repressão\n1ª Liga: Boavista 0 - 0 LEIXÕES\nEtiquetas: 1ª Liga, Estádio do Bessa Século XXI, Leixões, Máfia Vermelha\nPetição: Benfiquistas Pela Liberdade!!!\nTo: Direcção do Sport Lisboa e Benfica\nOs sócios do Sport Lisboa e Benfica estão neste momento a sofrer um tipo de repressão que lembra o antigo regime. Os sócios são proibidos de entrar com bandeiras e as suas claques estão proibidas de dar côr ás bancadas do Estádio da Luz. Tudo isto por causa de uma lei obrigar os sócios do Benfica a "legalizarem-se". Querem que os Benfiquistas cumpram uma lei que obriga todos os membros de Claques a darem todos os seus dados pessoais para uma base de dados (todos os membros da claques do SLB já deram esses dados ao Clube) para que quando haja algum problema estes possam ser chamados a depôr. Legalizar para controlar! Uma vergonha digna da nossa antiga policial politica. Mais triste é o silêncio da Direcção do SLB que apoia a repressão nojenta da parte do Chefe da Segurança do Estádio da Luz o senhor Paulo Silva que como um ditador de meia tigela manda carregar o CI da PSP contra sócios do SLB com a autorização (ou indiferença?) do Presidente Luís Filipe Vieira. Logo este Presidente que tanto o apoiámos (foi o único Presidente de um Clube em Portugal que teve uma faixa com o seu rosto no seio de um Claque tal era o carinho nutrido por ele). Se acha que os sócios do Sport Lisboa e Benfica não deverão ser proibidos de entrar com bandeiras no seu próprio Estádio e que dentro do SLB quem manda são os sócios junte-se a nós nesta Luta pela Liberdade!!\nEtiquetas: Benfica, Lei 16/2004, Petições, Repressão\nBeira-Mar: Comunicado CNVD\nNo referido ofício é dado a conhecer aos vários clubes da Liga que foi estabelecido o prazo de um mês para que se dê cumprimento à exigência legal de registo de Grupos Organizados de Adeptos (Art. 18 da lei 16/2004 de 11 de Maio) junto do Conselho Nacional contra a Violência no Desporto (CNVD).\nAssim, qualquer apoio dos clubes aos aludidos grupos, nomeadamente disponibilização de instalações no estádio para guarda de material, implica que o(s) mesmo(s) esteja(m) constituídos sob a forma de associação nos termos gerais do direito e registados como tal no CNVD.\nEm face desta posição oficial da LPFP, o Sport Clube Beira-Mar informa que será obrigado a seguir à risca as instruções das forças de autoridade responsáveis pelo policiamento nos jogos relativamente à entrada de determinados objectos no estádio uma vez que, enquanto entidade organizadora do evento, o clube pode restringir mais do que a autoridade, mas nunca menos.\nEsta posição do SC Beira-Mar é do conhecimento da direcção da Associação Ultras auri-negros.\nEtiquetas: Beira-mar, Lei 16/2004, Ultras Auri-negros\n1ª Liga: BENFICA 3 - 0 Naval (2)\nEtiquetas: 1ª Liga, Benfica, Estádio da Luz, Mods SLB, No Name Boys\n1ª Liga: PORTO 1 - 0 Marítimo (2)\n1ª Liga: E. Amadora 0 - 2 SPORTING\nEtiquetas: 1ª Liga, Directivo Ultras XXI, Estádio José Gomes, Juventude Leonina, Sporting\n1ª Liga: ACADÉMICA 1 - 0 PAÇOS DE FERREIRA\nEtiquetas: 1ª Liga, Académica, Estádio Cidade de Coimbra, Mancha Negra, Paços de Ferreira, Yellow Boys\n1ª Liga: PORTO 1 - 0 Marítimo (1)\n1ª Liga: BENFICA 3 - 0 Naval (1)\nEtiquetas: 1ª Liga, Benfica, Diabos Vermelhos, Estádio da Luz, Resistência Ultras


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Observatório urbano faz documento com propostas para cidade - Jornal da Manhã - 49 anos\nAlexandre Pereira CÁ ENTRE NÓS 25/10/2020\nO Observatório Urbano de Uberaba lançou manifesto que reúne propostas de ações, com base em estudos, pesquisas, experiências e no anseio popular para ser referência nos próximos quatro anos da nova gestão. O documento contempla 13 eixos inspirados nos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS), estabelecidos pela Organização das Nações Unidas (ONU), que sintetizam o empenho global em promover um mundo melhor para todos, articulando esforços para a proteção dos recursos naturais e qualidade de vida local.\nDiante da iminente crise climática e sanitária em um cenário de pandemia, onde milhares de uberabenses encontram-se sem renda, sem trabalho e sem esperança, o Manifesto por Uberaba busca referenciar a próxima gestão e transformar a cidade. Junto com as propostas é encaminhada uma “Carta Desafio” a todos os candidatos, solicitando que gravem um vídeo respondendo à carta e ao manifesto, para ser disponibilizado nas redes sociais. Acesse https://manifestoporuberaba.medium.com/manifesto-por-uberaba-55fbdf8b5645.\nUberaba não aparece no Ranking de Investimentos do anuário Multi Cidades – Finanças dos Municípios do Brasil, lançado neste mês pela Frente Nacional de Prefeitos (FNP). As 41 cidades selecionadas na região Sudeste, as que mais realizaram investimentos em 2019, em comparação ao ano anterior, foram Jundiaí (SP), Santos (SP), Cariacica (ES), Duque de Caxias (RJ) e Montes Claros (MG), proporcionalmente à população. Uberlândia ficou na 29ª posição. Uberaba não teria enviado seus dados.\nA eleição municipal deste ano mostra 16 ex-vereadores na disputa para voltar ao poder. São eles: Afrânio Lara (PTB), Chiquinho da Zoonoses (PSD), China (PMN), Dr. Heleno (PSDB), Durval da Farmácia (Patri), Edvaldo Santos (DEM), Elmar Goulart (DEM), Hamilton Félix (PDT), Jorge Ferreira (SDD), Lourival dos Santos (DEM), Marcelo Borjão (MDB), Massuó (DEM), Professor Godoy (MDB), Valdir Barbosa (PDT), Varciel Cabeleireiro (PP) e Waldir Vilela (DEM).\nSerá que a política está no sangue dos candidatos? Catito (DEM), irmão do falecido Itamar Rezende, quer substituí-lo na Câmara Municipal. Já a irmã do prefeitável Thiago Mariscal (Aline Mariscal dos Santos - PSC) é candidata ao Legislativo. Walkiria Cristina (Patri), ex-esposa de Edmilson Doidão, quer uma das 21 cadeiras na CMU. Os ex-deputados Dr. Fahim (CID) é candidato à vereança e Lerin (PDT) a prefeito. Os ex-vereadores Tony Carlos (PTB) e Teresinha Cartafina (PSDB) formam dobradinha para prefeito e vice. A dupla de vereadores Thiago Mariscal (PSC) e Kaká Carneiro (CID) quer chegar à Prefeitura, também. O ex-vereador e atual deputado estadual Heli Grilo (PSL) trabalha para comandar a PMU, com o vereador Alan Carlos (MDB) a vice.\nO deputado federal Franco Cartafina (PP) divulgou nas redes sociais que entrou na conta do Sanatório Espírita de Uberaba mais R$50 mil para o custeio. Ele conseguiu remanejar emenda parlamentar com respaldo do Ministério da Saúde. O parlamentar fez questão de ir pessoalmente dar a notícia ao diretor-administrativo Márcio Arduini e à advogada Carolina Beltrão. Com este recurso, totalizaram R$100 mil destinados à manutenção do hospital psiquiátrico, que já está apto novamente a receber pacientes.\nO juiz Nélzio Antônio Papa Júnior julgou improcedente a ação impetrada pelo candidato a prefeito Thiago Mariscal (PSC), contra as manifestações do candidato a vereador Ricardo Esquerdinha (MDB), nas redes sociais. Ele entendeu que as postagens figuram dentro da liberdade de expressão e aqueles que ocupam e aspiram cargos públicos estão sujeitos às críticas. Manifestou ainda que conteúdos divulgados na internet devem ser realizados com a menor interferência possível da Justiça Eleitoral, de forma a assegurar a liberdade de expressão e impedir a censura.\nQuatro guardas municipais constam na “Nota Meritória” por terem agido contra homem que não usava máscara na Feira da Abadia, em desrespeito às normas de proteção à saúde pública, no último dia 11. Os GMs teriam sido agredidos verbalmente e ameaçados, prendendo o autor e o levando à autoridade competente. O caso teve repercussão nas redes sociais.\n- Obra da Unidade Matricial de Nossa Senhora da Abadia foi aditivada em 42,95% e em mais dois meses para conclusão. Em decorrência do acréscimo de R$78.929,72, o valor global passou para R$ 262.691,94.\n- O candidato a vereador e comunicador Tulio Micheli (PSL) fez boletim de ocorrência contra ataques políticos e divulgações de notícias falsas em grupos de WhatsApp e perfis falsos no Facebook envolvendo seu nome. Também vai solicitar a abertura de inquérito na Polícia Civil para identificação dos autores.\n- Outro candidato a vereador que recorre ao indeferimento do registro é Osmar Enfermeiro (PSDB).\n- Depois de visita ao Sindicato dos Servidores Municipais, os candidatos a prefeito e vice estão fazendo compromisso com o Sindicato dos Educadores do Município (Sindemu).


Rio de Janeiro | Braun Café\nRoberta Sudbrack: uma experiência gastronômica inesquecível\n*Por Eduardo Godinho\nProfiteroles de queijo: entradas com o pé direito no restaurante de Roberta Sudbrack\nDepois de passar a semana, no Rio de Janeiro, com as ótimas experiências do Aconchego Carioca e do Zazá Bistrô Tropical, estava bastante ansioso para conhecer o restaurante da famosa e premiadíssima Roberta Sudbrack. Para evitar qualquer problema, fiz reserva com quase um mês de antecedência (faça o mesmo, já que o restaurante tem 60 lugares com 100% de sua capacidade, que sempre estão ocupados!).\nLogo na chegada se percebe que é um restaurante diferente. Da recepção ao cuidado que os funcionários têm com você, tudo é bem diferente dos outros restaurantes, mas não tanto quanto o cardápio, que é feito todo o dia! É isso mesmo que você leu, o cardápio é refeito todos os dias com as melhores opções escolhidas pela chef.\nHá três opções para se comer: 3 (entrada, prato principal e sobremesa), 5 (duas amuses, entrada, prato principal e sobremesa) ou 9 pratos (quatro amuses, duas entradas, prato principal e duas sobremesas). Achou muito? Nada disso. Resolvi embarcar nessa experiência gastronômica e descobri que na verdade esses 9 pratos se transformam em uns 12 inesquecivelmente deliciosos.\nAntes mesmo da diversão (tradução literal de ‘amuse’) começar, recebemos salame artesanal, pães, manteiga, mandiopã com manjericão e profiteroles de queijo – experiência iniciada e com o pé direito.\nO serviço, sempre atencioso, não deixa copo e prato vazios. Neste ritmo, as amuses começaram a chegar e a surpreender. Como foram muitas, vou listar os pratos e colocar os que mais me chamaram a atenção.\nAmuses: Peixe vegetal, talo de taioba e canfotta, Burrata (filé de tomate marinado, brotos e ervas), Bouillon de aspargos brancos em folha de atum vermelho e Pele de milho, sementes de figo e foie gras.\nCada vez que chegava um prato era uma nova sensação. De todos, escolhi mostrar a pele de milho, por saber que, além de ser completamente inesperado (você já comeu ou ouviu falar de alguém que cozinha pele de milho?). Acompanhei pelas revistas de gastronomia que o processo de criação durou mais de um ano! Vale a homenagem, não?\nOvo caipira em crocante de pão e foie gras\nQuando as entradas chegaram, já estava em estado de transe, mas nada comparado ao sabor e perfeição do drinque que recebi.\nO ravióli de abóbora assada e parmigiano era bom – minha mãe e esposa acharam que faltava um pouco de sal, eu não – mas o ovo caipira… o que era aquilo? As camadas se misturavam e cada colherada já deixava saudade.\nA essa hora eu já tinha degustado 9 pratos (6 pratos e 3 entradas), mas estava ansioso pelo principal e ele não deixou a desejar.\nPorquinho de leite assado em “baixa temperatura caseira” e batatinha croustillante\nJuro que ao ver a foto e tentar descrever a sensação causada, a boca enche de água! Molhadinha, praticamente sem nenhuma gordura, crocante… hummmm… Suculenta! A batatinha também estava ótima, mas fiquei com medo de não conseguir comer as duas sobremesas, então, deixei minha mãe com as batatas restantes, o que não foi problema para ela, já que não come carne de porco.\nDepois de alguns minutos estratégicos me preparando para a sobremesa, o chocolate com farinha de mandioca e cacau (achou estranho? Estava ótimo!) me fez ter certeza que os doces não ficariam atrás dos outros pratos.\nQuando comi esse canelone, não tive dúvida do porquê a Roberta foi escolhida Chef do ano (2010/2011) e seu restaurante o melhor de cozinha contemporânea (2010/2011), ambos pela revista Veja. Ela e sua Sud-equipe (como ela gosta de chamar sua equipe de artistas) realmente conseguem emocionar os amantes da boa comida.\nJá não bastasse tamanha experiência gastronômica, enquanto tomava um café da casa com quitutes caseiros (sim, o café vem acompanhado de alguns docinhos tais como brigadeiro de colher, minibomba de chocolate, entre outros) fui convidado pela chef para conhecê-la.\nCafé acompanhado de brigadeiro de colher, minibomba de chocolate, entre outros docinhos\nRoberta viu pelo Twitter que eu estava no restaurante e me deixou ir vê-la… na cozinha, com direito a autógrafo no cardápio e foto com a chef, que além de ser talentosíssima, é extremamente atenciosa e simpática. Que pessoa!\nEssa experiência gastronômica teve a duração de mais de 3 horas e meia, que se passaram como se fossem alguns minutos. Se estiver no Rio de Janeiro, gostar de comer bem e de experimentar algo inesperado vá conhecer o restaurante de Roberta Sudbrack. É uma verdadeira experiência gastronômica!\nRoberta identificou Edu pelo Twitter e o convidou a visitar sua cozinha, com direito a foto e autógrafo\nPreços (sem bebida):\nEntrada + Prato Principal + Sobremesa: R$ 145,00\n2 Amuses + Entrada + Prato Principal + Sobremesa: R$ 195,00\n4 Amuses + 2 Entradas + Prato Principal + 2 Sobremesas: R$ 240,00\nRoberta Sudbrack (@RobertaSudbrack)\nR. Lineu de Paula Machado, 916 – Jardim Botânio – RJ\nTel.: (21) 3874-0139\n*Edu Godinho é profissional de segurança da informação e apreciador da boa mesa. Depois do Aconchego Carioca e do Zazá Bistrô Tropical, nosso colaborador nos conta esta deliciosa experiência no Rio de Janeiro. Deu água na boca publicar este ‘toast’.\nTags:alta gastronomia, Rio de Janeiro, Roberta Sudbrack


Pré Shampoo Esfoliante Natura Plant (Natura) JuMakeUp.com\nPré Shampoo Esfoliante Natura Plant (Natura)\nO post de hoje é uma super dica para o fim de semana! Eu aproveito esses dois dias maravilhosos que tenho de folga e dou uma "faxina" no visual, cuido melhor da pele, unhas e do meu cabelo é claro. Particularmente eu nunca usei um pré shampoo, mais dizem que faz maravilhas para quem tem excesso de oleosidade no couro cabeludo (meu cabelo fica medonho com mais de 3 dias sem lavar), esse produto realmente despertou meu interesse, vou garantir um logo e depois conto para vocês minha experiência.\nAbaixo deixo vocês com o texto que recebi do lançamento. Espero que seja tão útil quanto foi para mim ;)\nCom extrato de hortelã, o pré shampoo promove refrescância e limpeza ao couro cabeludo\nToda mulher tem sua própria rotina de tratamentos e cuidados com seus cabelos. Não importa se são lisos, crespos, alisados ou coloridos, elas não abrem mão de aplicarem uma máscara hidratante, um selador para prevenir as pontas duplas ou um finalizador para fazer um penteado especial. Contudo, após certo tempo, é comum os fios aparentarem estar pesados, mais opacos e sem movimento. Isso acontece por conta do excesso de resíduos nos cabelos.\nAtenta a essa necessidade, Natura Plant desenvolveu o primeiro Pré Shampoo Esfoliante de seu portfólio para ser um aliado na prevenção do excesso de resíduos e oleosidade dos fios. Sua fórmula contém extrato de hortelã e uma combinação de esfoliantes (semente de damasco e arroz) que removem os resíduos dos fios e limpam o couro cabeludo, além de oferecer uma agradável sensação refrescante.\nO cabeleireiro e consultor da Natura, Guilherme Cassolari dá a dica: “a correta limpeza do couro cabeludo deve acontecer 1 vez por semana. Ela ajuda a prevenir o excesso de resíduos e oleosidade dos fios. A Experiência Esfoliante é o uso combinado do pré shampoo esfoliante, com o shampoo de limpeza profunda, ambos de Natura Plant, que além de promover uma limpeza profunda, também prepara os fios para receberem da melhor forma o seu tratamento preferido”, conclui Guilherme. O produto também é indicado para quem tem cabelos oleosos.\nModo de uso: Com os cabelos molhados, massageie suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos e deixe agir por alguns minutos. Enxágue bem e, em seguida, aplique o shampoo Natura Plant Limpeza Profunda. O Pré Shampoo não substitui o uso do shampoo. Logo em seguida, aplique a máscara de sua preferência e aguarde 3 minutos.\nO Dr. Alberto Kawakami dá algumas dicas para esse momento tão íntimo:\nO Preço sugerido é R$ 21,00\nFacebook : Natura Plant (https://pt-br.facebook.com/naturaplant)\n** Release recebido pela assessoria da Natura e publicado gratuitamente\nEste artigo está arquivado em: Natura, Natura Plant, Pré Shampoo, Release


Auxílio no Diagnóstico - brain4care\nrelatórios detalhados permitem observar alterações na morfologia do pulso da pressão intracraniana e verificar a complacência cerebral em minutos.\nauxílio no diagnóstico UTI ambulatorial\nHidrocefalia é uma doença causada pelo acúmulo anormal de líquor no cérebro, em um ou mais seios ventriculares, causando alteração da complacência cerebral e manifestações clínicas como cefaleia (intensificada quando a pessoa está deitada e melhora quando está sentada ou em pé), confusão mental, perda de memória e equilíbrio. Pode acometer adultos e crianças e o diagnóstico diferenciado muitas vezes é difícil e demorado, pois os exames por imagem podem ser inespecíficos.\nEm adultos, a hidrocefalia pode ocorrer em decorrência de outras doenças, tais como AVC, tumores cerebrais, traumas, hemorragias intracranianas. Em crianças, o crescimento impõe a necessidade de realizar cirurgias periódicas para substituição da extensão ou da válvula.\ncomo brain4care contribui para o auxílio diagnóstico de hidrocefalia\nA monitorização não invasiva brain4care é capaz de determinar se há alteração da complacência cerebral em tempo real, não requer contraste nem preparação e pode ser realizada em vários estágios ao longo da jornada do paciente.\nO exame é realizado com o paciente deitado e sentado: se há melhora na complacência cerebral quando sentado, temos um indicador positivo para hidrocefalia, pois nessa posição há maior incidência da gravidade ocasionando maior drenagem de líquor e melhora da complacência cerebral.\nCapacidade de determinar alterações da complacência cerebral relacionadas a estágios iniciais de hidrocefalia e nos casos onde os exames de imagem são inespecíficos\nAumenta a segurança na prescrição de procedimentos invasivos, apontando quando são realmente necessários\nReduz a repetição de procedimentos invasivos e exposição a agentes radioativos na busca do diagnóstico\ncaso clínico 1 – hidrocefalia em adulto\nauxílio no diagnóstico UTI\nAdulto, sexo feminino, 65 anos, com diagnóstico de HSA (Hematoma Subaracnóideo) classificação Fisher III. Consciente, contactuante, orientado no tempo e no espaço, apresenta cefaleia intensa em base de crânio, com piora em decúbito inferior a 30°.\nA monitorização da PICNI (Pressão intracraniana não invasiva) foi solicitada pelo médico para auxiliar no diagnóstico de hidrocefalia e hipertensão intracraniana.\nForam realizadas duas monitorizações nos dias 12/12/18 e 13/12/18, ambas com mudança de decúbito: os primeiros 5 minutos em decúbito dorsal horizontal e os 5 minutos em decúbito elevado 45°.\nDecúbito dorsal horizontal. Alteração da complacência cerebral (relação P2/P1 = 1,210)\nDecúbito dorsal elevado 45°. Alteração da complacência cerebral, mas com melhora da relação P2/P1 (relação P2/P1 = 0,849)\nRealização de punção lombar para drenagem de líquor\nApós a punção lombar, paciente apresenta melhora dos sintomas (cefaleia). Decúbito dorsal horizontal. Alteração da complacência, porém com melhora da relação P2/P1 (relação P2/P1 = 1,030)\nDecúbito dorsal elevado 45°. Mantém alteração de complacência, porém relação P2>P1 melhorou em relação ao decúbito dorsal\nhorizontal (relação P2/P1 = 0.965)\nPor causa da melhora significativa do quadro clínico, optou-se aguardar mais 24 horas para reavaliação e para a alta na semi-intensiva\nPaciente com melhora do quadro clínico e diagnóstico rápido\ncaso clínico 2 – hidrocefalia pediátrica\nauxílio no diagnóstico Ambulatorial\nMenina, 8 anos, nascida prematura com 32 semanas, GI, Apgar 4/8, com diagnósticos prévios de: hemorragia intracraniana grau III no ventrículo esquerdo e grau II no direito com 18 dias de vida, terceiroventriculostomia no 28° dia de vida, colocação de derivação ventrículo-peritoneal (DVP) sem regulagem no ventrículo direito aos 60 dias de vida e troca desta válvula aos 3 anos de idade por uma válvula com regulagem.\nNova troca da DVP aos 4 anos de idade por um modelo programável com sifão, regulada em 16mmHg.\nDeu entrada no serviço de emergência apresentando cefaleia intensa; foi realizado exame de fundo de olho com resultado normal.\nFoi solicitada monitorização da pressão intracraniana não invasiva para auxílio no diagnóstico.\nAlteração de complacência cerebral, com P2>P1 (relação P2/P1 = 0,999)\nRealização de novos exames de imagem (tomografia computadorizada) que evidenciou hidrocefalia, optou-se então pela colocação de outra derivação ventrículo-peritoneal (DVP) no ventrículo esquerdo\nRealizada no pós-operatório de colocação de derivação ventricular peritoneal (DVP).\nSem alterações de complacência cerebral, com P1>P2 (relação P2/P1 = 0,586)\nAvaliação clínica com melhora dos sinais e sintomas, optando-se pela alta hospitalar e acompanhamento ambulatorial.\nDiagnóstico rápido e efetivo, com economia de recursos e ganho de qualidade de vida para a paciente e seus familiares.\nfuncionamento inadequado de válvulas de dvp\nPessoas com hidrocefalia possuem um acúmulo anormal de líquor em um ou mais seios ventriculares, causando alteração da complacência cerebral. O tratamento desses pacientes inclui a implantação cirúrgica de uma válvula que drena o excesso de líquor e mantém o sistema nervoso central em equilíbrio (válvula de DVP). Mesmo com a válvula implantada, esses pacientes podem apresentar manifestações clínicas como cefaleia, confusão mental, perda de memória e equilíbrio. Determinar se a causa das manifestações está ou não relacionada ao funcionamento inadequado das válvulas pode ser difícil, especialmente quando o resultado dos exames de imagem não correspondem ao quadro clínico dos pacientes.\ncomo brain4care contribui para verificar o funcionamento de válvulas de dvp\nO método de monitorização não invasiva brain4care é capaz de determinar se há alteração da complacência cerebral em tempo real e de forma dinâmica. Ao comparar as alterações no estado do paciente, após realizar leituras nas posições sentada e deitada, é possível identificar se os sintomas estão relacionados à vazão inadequada ou ao mau funcionamento da válvula, auxiliando na definição do diagnóstico.\nPermite determinar com precisão e rapidamente o real funcionamento da válvula de DVP, contribuindo para acelerar e qualificar a definição do diagnóstico\nOferece uma nova perspectiva de análise para o diagnóstico, especialmente diante de exames de imagem inespecíficos\ncaso clínico 1 – hipertensão intracraniana causada por infecções do sistema nervoso central (snc)\nMenina, 11 anos, com queixa de cefaleia e piora da acuidade visual. Ao exame físico ECG 15, pupila D não fotorreagente, pupila E fotorreagente, presença de rigidez de nuca, sem déficits motores ou sensitivos. Solicitada avaliação da neurocirurgia por suspeita de hipertensão intracraniana e trombose venosa central. Solicitada tomografia computadorizada de crânio, exame de fundo de olho, coleta de líquor com raquimanometria, monitoramento não invasivo da pressão intracraniana e exames laboratoriais. Optado por internação hospitalar devido à necessidade de acompanhamento com especialidades pediátricas não disponíveis em serviço de origem.\nApós realização de TC de crânio, apresenta alteração de complacência cerebral com P2>P1 (relação P2/P1 = 1,124).\nRealização de punção liquórica, com pressão de abertura de 40 cmH2O e pressão de fechamento 29 cmH2O.\nIntrodução de acetazolamida e punções lombares de controle e alívio de hipertensão intracraniana.\nNo sétimo dia de internação, melhora da complacência cerebral, com P1>P2 (relação P2/P1 = 0,856), o que pode indicar a eficácia da terapia medicamentosa e invasiva de punção lombar.\nRealização de nova punção lombar, apresentou pressão de abertura de 9 cmH2O (dentro dos padrões de normalidade), sendo suspenso o uso de acetazolamida.\nRealizada no 16° dia de internação. Complacência cerebral dentro dos padrões de normalidade com P1>P2 (relação P2/P1 = 0,703), melhora clínica importante com ausência de cefaleia e rigidez de nuca, porém mantém diminuição importante da acuidade visual, principalmente a esquerda\nAlta hospitalar com acompanhamento ambulatorial do caso\nAuxílio de diagnóstico diferenciado em caso de difícil manejo com impacto financeiro irrisório comparado ao ganho em tempo e qualidade de vida associado à reversão da infecção.\nhipertensão intracraniana causada por infecções do sistema nervoso central\nhipertensão intracraniana causada por infecções do sistema nervoso central (snc)\nHipertensão intracraniana (HIC) é um estado clínico caracterizado pelo aumento da pressão dentro do crânio, comprimindo todas as estruturas do cérebro, causando entre outras coisas, a perda permanente da visão e até a morte.\nUma das causas da HIC são as infecções do SNC. Elas são muito graves, causadas por negligência no tratamento de doenças infecciosas de outras partes do corpo, perda de resistência imunológica e infecções relacionadas à assistência de saúde (iatrogenia).\nO diagnóstico da infeção do SNC é simples, mas a identificação da HIC necessita de procedimentos invasivos (punção lombar).\ncomo brain4care contribui para o auxílio diagnóstico de infecções de SNC\nA monitorização não invasiva brain4care permite acesso simples, rápido, seguro e indolor a alterações na complacência cerebral, em todos os momentos da jornada do paciente, acelerando e ampliando o acesso ao diagnóstico de infecções do SNC.\nAo apontar alterações da complacência cerebral em tempo real o método auxilia na definição do diagnóstico e no acompanhamento da resposta aos medicamentos.\nprincipais benefícios e impacto:\nPermite acelerar a definição do diagnóstico, qualificar as decisões de conduta e o acompanhamento dos pacientes\nContribui para redução do risco de sequelas irreversíveis como a perda da visão e afasta o risco de morte do paciente\nReduz a repetição desnecessária de procedimentos invasivos e exposição a agentes radioativos na busca do diagnóstico\nApós realização de TC de crânio, apresenta alteração de complacência cerebral com P2>P1 (relação P2/P1 = 1,124)\nRealizada no 16° dia de internação. Complacência cerebral dentro dos padrões de normalidade com P1>P2 (relação P2/P1 = 0,703), melhora clínica importante com ausência de cefaleia e rigidez de nuca, porém mantém diminuição importante da acuidade visual, principalmente a esquerda.\nAlta hospitalar com acompanhamento ambulatorial do caso.


O que é um voluntariado internacional? | Esneca Business School\nA importância do voluntariado internacional\njan 28, 2021 | Comercio y Relaciones Internacionales\nQuer fazer um serviço voluntário internacional? Gostaria de se inscrever, mas não sabe bem em que consiste? No blog de hoje damos um breve guia para que aprenda mais sobre o assunto e o incentivamos a doar o seu tempo para ajudar o mundo. Portanto, continue a ler:\nImportância do voluntariado internacional\nComo funciona um voluntário?\nProjetos para cuidar da natureza\nTreino internacional de voluntariado\nVoluntariado para emergências\nVoluntários internacionais são projetos nos quais as pessoas viajam para outro país para ajudar quando necessário. Os voluntários oferecem parte do seu tempo e habilidades para fornecer soluções ou melhorar determinados problemas. Na sua experiência, ajudar traz grande satisfação ao ter a oportunidade de explorar o mundo e as suas culturas.\nA história do voluntariado começa com os primeiros trabalhos colaborativos em 1920, após o fim da Primeira Guerra Mundial, quando os países da Europa foram reconstruídos. Algumas das áreas trabalhadas foi educação, assistência médica e desenvolvimento rural. Desde então, o voluntariado internacional se espalhou por todo o mundo até hoje.\nPara que um programa de voluntariado funcione, deve haver uma ONG que organize e envie voluntários para um país de destino. Os motivos podem ser políticos, económicos ou ambientais.\nAlgo importante a ter em conta é que a maior parte das despesas serão suportadas pelo voluntário. Por exemplo, acomodação, alimentação e transferências. Isso porque várias organizações não recebem ajuda ou subsídio e, através de voluntários, cobrem alguns custos do projeto. Além disso, as ONGs não pagam pelo seu trabalho, uma vez que cooperam de forma altruísta.\nComo pode ver, o voluntariado começa como uma solução ou forma de atender às necessidades de determinadas comunidades. Assim, surgem projetos que têm como foco o atendimento de diversos problemas. Entre eles estão:\nOs projetos sociais têm a missão de cuidar e propor soluções para problemas vividos por crianças, jovens, idosos ou outros grupos vulneráveis. Quem faz o voluntário vai diretamente ao local de ação para conhecer e aprender com a realidade na primeira pessoa.\nEsses programas buscam especificamente resolver os problemas dos ambientes naturais. Comummente, são atividades voltadas para animais, reflorestação, proteção de áreas florestais e campanhas de consciencialização sobre os cuidados com o meio ambiente. As tarefas são concebidas, na sua maioria, por grupos e entidades ambientais.\nNesse tipo de voluntariado, as pessoas contribuem com os seus conhecimentos e talentos para um determinado problema. Assim, os moradores de uma comunidade são instruídos ou compartilham informações para que eles próprios façam uma transformação nos seus ambientes.\nQuando ocorre uma emergência humanitária como resultado de um desastre natural ou algo inesperado, é necessária muita ajuda. Por isso, surgem grupos de voluntários dispostos a ir até à área afetada.


Toplivros Atacado - Detalhes do produto: Células-tronco Mesenquimais: Conceitos, Métodos de Obtenção e Aplicações, Antonio Carlos Campos de Carvalho por apenas R$25,00\nCélulas-tronco Mesenquimais: Conceitos, Métodos de Obtenção e Aplicações\nAntonio Carlos Campos de Carvalho, 210 páginas, publicado em 2012\nO conjunto desse livro é reunir um conjunto de informações cientificas baseadas em artigos publicados por grupos de pesquisadores de renome nacional e internacional, que investigam principalmente o potencial terapêutico das células-tronco mesenquimai s principalmente o potencial terapêutico das células-tronco mesenquimais baseados em modelos in vitro e in vivo. O cenário cientifico atual aponta para o uso das células-tronco mesenquimais na medicina regenerativa e o Ministério da Saúde, par e pas s o com a tendência internacional, esta investindo em centros de tecnologia celular, alinhados com as normativas da ANVISA para a distribuição dessas células para o território nacional. O livro esta organizado em 6 partes. A primeira introduz o conc ei to de células-tronco, sua utilização e a organização dos centros avançados de obtenção das mesmas. A segunda parte inclui uma revisão e protocolos de obtenção e expansão de seis fontes de células-tronco mesenquimais(medula óssea, sangue e cordão u mbi lical, placenta, liquido amniótico, tecido adiposo e sangue menstrual). A parte três descreve as principais vias de infusão das células utilizadas em modelos pré-clinicos e clínicos em doenças cardíacas, neurológicas e hepáticas. A quarta parte d escr eve os protocolos de identificação dessas células transplantadas no tecido hospedeiro. A quinta parte faz uma revisão e descreve protocolos sobre a produção de células-tronco pluripotentes induzíveis, uma descoberta recente e que revoluciona o c ampo. A sexta parte inclui uma analise das implicações econômicas da terapia regenerativa com células-tronco sob a visão empresarial. Esperamos que o livro seja útil à comunidade acadêmica e empresarial, interessada nesta fascinante área da ciência b ioméd ica, e agradecemos o apoio da Editora Atheneu em levar este projeto à sua forma final..


desouza há 4 anos\ncomo pode um time ficar 10 dias so treinando e entrar em campo desse jeito cansado se arrastando em campo parece que nao tem preparador fisico sem padrao de jogo a meses ate quando o teimoso do murici vai ficar insistindo com esses jogadores jogadores\nO que o Flamengo precisa trocar é toda equipe responsável pelo futebol, vice presidente, diretor de futebol, técnico. Pois já se passaram 03 meses e o time continua sem padrão de jogo. E o pior Muricy não gosta de jogadores da base, só sabe trabalhar com medalhões. O técnico ideal para assumir o Flamengo é o Ricardo Gomes, ele aproveitaria os jogadores da base, para diretor de futebol Marcos Braz. Muricy pede para sair e aposenta, chegou a sua hora.\nMissão para esse enrolador e mau comprador??? Estão de sacanagem, o cara até hoje comprou so bomba, so jogadores que não deram nada ao Flamengo, so ganharam e arrombaram os cofres do clube. Outra coisa, esta historia do Muquinacy de que o time vai acertar, me lembra o Nelsinho Batista no Vasco, ficou 350 diass perdendo, quando se mancaram e contrataram o Jorginho o time jogou. Essa historia de futuro, sem ganhar nada em futebol, em time grande, não existe.\nPublicado em 05/05/16 04:00\nCanteros não joga com Muricy\n- Ainda não houve procura. Inicialmente ele fica por lá - avisou.\ncomo pode um time ficar 10 dias so treinando e entrar em campo desse jeito cansado se arrastando em campo parece que nao tem preparador fisico sem padrao de jogo a meses ate quando o teimoso do...\ndesouza, há 4 anos Denunciar\nO que o Flamengo precisa trocar é toda equipe responsável pelo futebol, vice presidente, diretor de futebol, técnico. Pois já se passaram 03 meses e o time continua sem padrão de jogo. E o pior...\nMissão para esse enrolador e mau comprador??? Estão de sacanagem, o cara até hoje comprou so bomba, so jogadores que não deram nada ao Flamengo, so ganharam e arrombaram os cofres do clube. Outra...


Rovinj 3 189 hotéis baratos em Rovinj, Croácia\nPesquisa e poupa ao comparar hotéis em Rovinj de centenas de sites de viagem\nRovinj 3 189\nMonsena 2, Rovinj, Croácia\nA 3,2 km do centro da cidade, Rovinj\nCom uma praia privativa e uma piscina exterior, este resort de 4 estrelas localiza-se em Rovinj. Os quartos são modernos, dispõem de casa de banho privativa e kitchenette.\nLuje Adamovica 29, Rovinj, Croácia\nA 0,6 km do centro da cidade, Rovinj\nSituada em Rovinj, a Hotel Arupinum fica localizada a uma curta distância de carro de Bale e de Kanfanar. Este hotel proporciona aos seus hóspedes internet sem fios gratuita em zonas públicas, piscina exterior e instalações de lavandaria.\nObala Pina Budicina 16, Rovinj, Croácia\nA 0,5 km do centro da cidade, Rovinj\nExcelenteCom base em 642 avaliações\nEste hotel em Rovinj fica mesmo ao lado de Rovinj Heritage Museum. Encontra-se a uma curta caminhada de Rovinj Aquarium.\nSt. Katarina's Island, Rovinj, Croácia\nA 0,8 km do centro da cidade, Rovinj\nExcelenteCom base em 1 321 avaliações\nEsta Island Hotel Katarina em Rovinj, com piscina exterior, praia privada e piscina, encontra-se a uma caminhada de 5 minutos de Rovinj Fountain. Este hotel proporciona aos seus hóspedes campos de ténis no exterior, internet sem fios gratuita em zonas públicas e serviço de transporte gratuito.\nExcelenteCom base em 4 201 avaliações\nA unidade Hotel Eden Rovinj situa-se em Rovinj, e oferece campos de ténis no exterior, internet sem fios gratuita e campo de ténis no interior. Este descontraído hotel proporciona aos seus hóspedes sauna, piscina exterior e salão de beleza.\nExcelenteCom base em 4 293 avaliações\nO hotel situa-se em Rovinj, aceita animais de estimação e também dispõe de piscina interior, jacuzzi e campos de ténis no exterior. Também existe um ginásio, banho turco e sauna.\nCrveni Otok 1, Rovinj, Croácia\nA 2,6 km do centro da cidade, Rovinj\nExcelenteCom base em 2 608 avaliações\nAberto em 1969, Island Hotel Istra encontra-se em Rovinj e oferece piscina exterior, praia privada e piscina. Este moderno hotel proporciona aos seus hóspedes campos de ténis no exterior, sauna e internet sem fios gratuita.\nObala Vladimira Nazora 4, Rovinj, Croácia\nA 0,2 km do centro da cidade, Rovinj\nA unidade Hotel Delfin Rovinj localiza-se em Rovinj, e dispõe de internet sem fios gratuita em zonas públicas. Este hotel proporciona aos seus hóspedes serviço de lavandaria e receção 24 horas.\nA 0,7 km do centro da cidade, Rovinj\nSituada em Rovinj, a Apartments Villa Rossella 1 fica localizada a uma curta distância de carro de Bale e de Kanfanar. Esta propriedade proporciona aos seus hóspedes solário, piscina exterior e internet sem fios gratuita em zonas públicas.\nA. Smareglia 3, Rovinj, Croácia\nO hotel localiza-se em Rovinj, aceita animais de estimação e também dispõe de praia privada. Com um excelente centro de fitness pode desfrutar de campos de ténis no exterior e piscina interior.\nTodos os 3 189 hotéis em Rovinj\nDicas para reservar um hotel em Rovinj\nPreço médio em Rovinj:\n37 € - 215 €\n143 € - 203 €\nOs hotéis mais baratos em Rovinj (Ístria)\nVer todos os 3 189 hotéis\nPreços de hotéis em Rovinj\n72 € — 78 €\nViagens para Rovinj — Perguntas frequentes\nQuais são os melhores hotéis em Rovinj?\nVilla Sveta Eufemija - Bed and breakfast, com uma classificação de 8,3 com base em 207 avaliações, é um dos hotéis mais populares em Rovinj. Outros alojamentos populares incluem Rooms and Apartment Feral, com uma classificação média de 9,0 baseada em 207 avaliações, e Villa Castrum, com 8,3 em 122 avaliações.\nQuanto custa um hotel em Rovinj?\n93 €/noite é o preço médio de um hotel em Rovinj, com base nas pesquisas na HotelsCombined nos últimos 3 das. O preço médio de hotéis de 4 estrelas em Rovinj é 201 €/noite, e para hotéis de 5 estrelas é 534 €/noite.\nRovinj: quanto custa um hotel barato?\nNos últimos 3 dias, as pesquisas dos utilizadores da HotelsCombined encontraram preços de hotéis em Rovinj a começar nos 34 €/noite.


Conselho de Ética instaura processo contra Bolsonaro por apologia à tortura O Dia - Brasil\nConselho de �tica instaura processo contra Bolsonaro por apologia � tortura\nO parlamentar � acusado, de acordo com uma representa��o do Partido Verde\n28/06/2016 14h05 Atualizado �s 28/06/2016 14h05\nBras�lia - Mesmo sem qu�rum, com apenas quatro deputados na sala da reuni�o marcada para esta ter�a-feira, o presidente do Conselho de �tica, deputado Jos� Carlos Ara�jo (PR-BA), instaurou processo contra o deputado Jair Bolsonaro (PSC-RJ). No prazo de duas sess�es, Ara�jo disse que anunciar� o nome do relator do caso a partir de uma lista tr�plice que inclui os nomes de Z� Geraldo (PT-PA), Valmir Prascideli (PT-SP) e Wellington Roberto (PR-PB). O parlamentar � acusado, de acordo com uma representa��o do Partido Verde, de apologia ao crime de tortura.\nO parlamentar que ficar� respons�vel por elaborar parecer a favor ou contra a cassa��o do mandato de Bolsonaro deve ser do PT ou PR em fun��o dos crit�rios definidos pelo C�digo de �tica, que restringe as indica��es, excluindo parlamentares que sejam do mesmo partido, bloco ou estado do representado ou aliados.\nO colegiado tem agora 90 dias �teis para decidir o futuro do deputado fluminense Jair Bolsonaro%2C acusado de apologia ao crime de tortura Divulga��o\n�No passado, o �nico impedimento era o estado e partido do representado. Com a modifica��o feita por resolu��o, o presidente em exerc�cio [da C�mara, Waldir] Maranh�o fez modifica��es que impedem que tamb�m seja do mesmo bloco. Se perdurar desta forma e n�o tomarmos provid�ncia para voltar a ser como era, pode chegar a um determinado momento em que n�o poder� ter relator, se admitirem que amanh� pode ser formado um bloc�o�, alertou Carlos Ara�jo.\nO colegiado tem agora 90 dias �teis para decidir o futuro do deputado fluminense. Bolsonaro � alvo de uma representa��o movida pelo Partido Verde � legenda que n�o tem assento no conselho. O partido acusa o parlamentar por apologia ao crime de tortura ao homenagear o coronel Brilhante Ustra durante a sess�o da C�mara dos Deputados, em abril deste ano, que aprovou a abertura do processo de impeachment da presidente afastada Dilma Rousseff. Carlos Alberto Brilhante Ustra, conhecido como coronel Ustra, foi o primeiro militar reconhecido pela Justi�a como torturador na ditadura.\nRegimentalmente n�o havia necessidade de uma sess�o para abertura do caso, mas Ara�jo agendou o encontro para dar publicidade � medida. Em fun��o das mudan�as de decis�o do presidente interino, Waldir Maranh�o (PP-MA), que cancelou e depois remarcou sess�o de vota��o na C�mara para esta semana, a Casa est� esvaziada e apenas J�lio Delgado (PSB-MG), Marcos Rog�rio (DEM-RO) e Alberto Filho (PMDB-MA) marcaram presen�a, al�m de Ara�jo.\nTamb�m havia a inten��o de discutir uma consulta sobre a substitui��o de membros no colegiado, mas o tema acabou adiado. A consulta foi apresentada por Delgado, Rog�rio e Onyx Lorenzoni (DEM-RS) para tentar evitar o que ocorreu durante o processo envolvendo o presidente afastado da Casa, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), quando v�rias substitui��es foram apontadas como manobras de aliados do peemedebista para tentar evitar a aprova��o de sua cassa��o.


Ciencia Coisa Boa Trabalhos e monografias 1 - 25\nCiencia Coisa Boa Trabalhos escolares e artigos acadêmicos\n9.769 Trabalhos sobre Ciencia Coisa Boa. Documentos 1 - 25 (mostrando os primeiros 1.000 resultados)\nAs principais vertentes da logica não clássica A lógica, ciência do raciocínio dedutivo, estuda a relação de consequência dedutiva, Tratando entre outras coisas das inferências válidas; ou seja, das inferências cujas conclusões Têm que ser verdadeiras quando as premissas o são. A lógica pode, portanto, ser considerada Como “o estudo da razão” ou “o estudo do raciocínio”. O objetivo da lógica consiste, então, na menção e estudo dos princípios lógicos usados No raciocínio dedutivo. Sob\nFACULDADE BOAS NOVAS DE CIÊNCIAS TEOLÓGICAS, SOCIAIS E BIOTECNOLOGIA CURSO BACHAREL EM CIÊNCIAS TEÓLOGICAS\nFACULDADE BOAS NOVAS DE CIÊNCIAS TEOLÓGICAS, SOCIAIS E BIOTECNOLOGIA CURSO BACHAREL EM CIÊNCIAS TEÓLOGICAS TEOLOGIA SISTEMÁTICA III MANAUS/AM 2019 Adriana Santos João Junior José P. Santos F. José Raimundo Lindomar Luniéres Fabricio Sousa Silvana Góes TEOLOGIA SISTEMÁTICA III Atividade acadêmica apresentada como requisito para obtenção de nota parcial da disciplina Teologia Sistemática III (ARE 1), sob a responsabilidade do Prof. Reyth Ribeiro. MANAUS/AM 2019 Atividade 1. Quem apoiava o Traducionismo na igreja primitiva? Tertuliano, Rufino,\nData: 15/5/2019 Por: Juniar26\nMICHELI CHERACOMO PEREIRA Relatório de Estágio Curricular Ciências Contábeis Indaiatuba 2011 MICHELI CHERACOMO PEREIRA Relatório de Estágio Curricular Ciências Contábeis EMPRESA: B & B Consultoria Contábil SETOR: Contabilidade PERÍODO DE REALIZAÇÃO: 01/11/2011 a 30/11/2011 TOTAL DE DIAS: 22 Dias TOTAL DE HORAS: 132 Hrs NOME DO(A) SUPERVISOR(A): Fabio Bragatto FUNÇÃO: Contador FORMAÇÃO PROFISSIONAL: Graduado Indaiatuba 2011 MICHELI CHERACOMO PEREIRA Relatório de Estágio Curricular Ciências Contábeis Estágio Supervisionado desenvolvido durante o 6o semestre do Curso de\nData: 19/12/2011 Por: Micheli\nRELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULAR EMPRESA: BOMTEMPO ASSESSORIA CONTABIL PERÍODO DE REALIZAÇÃO: 01/10/2010 A 29/10/10 TOTAL DE DIAS: 19 DIAS TOTAL DE HORAS: 114 NOME DO ORIENTADOR: LUCIANO RESENDE MACHADO FUNÇÃO: CONTADOR FOMAÇÃO PROFISSIONAL: BACHAREL EM CIÊNCIAS CONTÁBEIS Anápolis 2010 RELATÓRIO DE ESTÁGIO CURRICULAR Relatório referente às atividades exercidas no trabalho, para estágio de 114 horas curricular, realizado no escritório BOMTEMPO ASSESSORIA CONTABIL, no período de 01/10/2010 a 29/10/2010. Anápolis 2010 AGRADECIMENTOS Agradeço a Deus por\nData: 10/5/2012 Por: Libia\nBoas ideias para você abrir seu negócio no setor de alimentação Sugestões vão de R$ 60 mil a R$ 350 mil Da Redação Loja de alimentos funcionais Investimento inicial: R$ 60.000 Equipamentos e instalações: R$ 40.000 (reforma do ponto, balcões, prateleiras, câmara fria, freezer, computador com internet, telefone, primeiro estoque) Capital de giro: R$ 20.000 Faturamento médio mensal: R$ 20.000 Funcionários: 4 (o dono e 3 atendentes) Prazo de retorno: 24 meses Não basta matar\nData: 28/5/2012 Por: AnneOliveira\nUSO DE POLIESTIRENO SULFONADO A PARTIR DE BANDEJAS DE ALIMENTOS DESCARTADAS E PELETES COMERCIAIS NO TRATAMENTO DO ESGOTO DA ESTAÇÃO DE TRATAMENTO DE ESGOTO – ETE UBERABINHA DO DEPARTAMENTO MUNICIPAL DE ÁGUA E ESGOTO DE UBERLÂNDIA (DMAE) Alan S. Landim1,2 , Guimes Rodrigues Filho2* , Rosana M. N. Assunção3 , Júlia G. Vieira2 , Elaine A. M. Ribeiro2 1 Departamento Municipal de Água e Esgoto de Uberlândia DMAE – MG 2 * Universidade Federal de\nData: 16/6/2012 Por: ALAN\nSUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 3 2 DESENVOLVIMENTO 4 3 CONCLUSÃO 5 1 INTRODUÇÃO Esse trabalho tem como objetivo assimilar melhor como é na pratica o cotidiano do profissional de contabilidade, para que e como o gestor de uma organização usa as informações recebidas do contador na administração das organizações. Iremos descobrir um ponto critico nas organizações e que merecem atenção especial uma veza vida da empresa para nas mãos de um profissional contábil 2 DESENVOLVIMENTO Desde\nData: 21/6/2012 Por: AdhemarcySSantarem\nProcesso de socialização A socialização é um processo de aprendizagem e assimilação de hábitos característicos de um grupo social, é continuo e realizado através da comunicação. O processo se dá desde os primeiros dias de vida, porém o primeiro e talvez mas o mais importante é o processo primário, que é aquele em que a criança estabelece relações com sua família, além do caráter biológico, ao socializar-se com os membros da família a criança constrói\nData: 29/10/2012 Por: Sl210800\nO QUE É CIÊNCIA? 1. Ciência-disciplina e ciência-processo “A ciência pode ser visualizada sob dois aspectos fundamentais: a ciência disciplina (tal como é ensinada) [...] o professor ministra aos seus estudantes e estes devem aprender na linha pela qual é ensinada [...]. Aliás, os alunos aceitam a disciplina que lhes é ministrada na base da autoridade dos seus professores e dos livros em que estudam. A ciência-processo (que está sendo feita) é a ciência que\nData: 15/11/2012 Por: Melo\nIntrodução Primeiramente, deve-se compreender e entender o sentido e o significado de finanças que, corresponde ao conjunto de recursos disponíveis circulantes em espécie que serão usados em transações e negócios com transferência e circulação de dinheiro. Sendo que há necessidade de se analisar a fim de se ter exposto a real situação econômica dos fundos da empresa, com relação aos seus bens e direitos garantidos. Analisando-se apuradamente verifica-se que as finanças fazem parte do cotidiano,\nData: 21/11/2012 Por: dieninha\nISS na exportação de serviços sofre revés no STJ Não são isentas as exportações de serviço quando, prestado no Brasil, o resultado do serviço aqui se verifique. Analisando a questão, o STJ decepcionou os contribuintes ao praticamente equiparar o conceito de resultado ao de conclusão do serviço. O tema ainda não está pacificado, já que houve voto vencido em favor dos contribuintes. É o primeiro caso analisado pelo Superior Tribunal de Justiça sobre o tema.\nData: 22/11/2012 Por: KAYSABARBOSA\n1 INTRODUÇÃO O objetivo deste trabalho é apresentar o conceito de cultura, indivíduo e sociedade. Certamente uma das tarefas da psicologia social é a de procurar entender relação entre constituição individual e a constituição da sociedade. O conceito de representação social vem se desenvolvendo e ampliando o seu espaço dentro do conceito social, neste sentido nos parece oportuno dizer que tais considerações de conceito e sobre o objeto de contribuir para uma sociedade mais madura\nData: 22/11/2012 Por: moraesmarcia\nA Educação e Ciência no Quintal do Mourisco O museu da vida é uma pequena exposição permanente da Fundação Oswaldo Cruz que busca democratizar e sensibilizar os visitantes no trabalho da ciência. Quem olha da cinzenta Avenida Brasil não imagina o oásis que se esconde por baixo da extensa área verde que emoldura o palácio-símbolo desta instituição. A visita envolveu uma integração de ciência e história com o intuito pedagógico e ao mesmo tempo recreativo.\nData: 21/1/2013 Por: Myrtes


Publicado em 23/09/13 20:40 Atualizado em 23/09/13 20:40\nAcostumado a jogar entre terça, sexta e sábado pela Série B, o Palmeiras aproveita um incomum descanso nesta semana: depois de bater o Sport, no último sábado, o time volta a campo apenas uma semana depois, para enfrentar o América-RN. Tempo considerado necessário para fazer recuperar a parte física do líder da competição.\n- Esses dias de folga são muito importantes e necessários para a recuperação dos atletas. Fizemos praticamente uma sequência de 17 jogos, sendo dois por semana, incluindo os da Copa do Brasil. Baixamos a carga dois dias (domingo e segunda) e, a partir de amanhã (terça-feira), retornaremos com o trabalho físico, no qual é importante manter a força e a velocidade dos atletas, pontos mais exigidos na temporada - disse, ao site do clube, citando os dois dias de folga do elenco.\n- Após essa folga e os trabalhos físicos, o (Gilson) Kleina dará sequência aos trabalhos técnico e tático. Abaixamos um pouco a carga e, aos poucos, a gente aumentará novamente para chegarmos ao jogo totalmente recuperados - acrescentou.\nNesta segunda, Ronny (com lesão no tornozelo direito), Tiago Alves (vítima de um estiramento na coxa esquerda) e Leandro, que sofreu uma entorse que afetou joelho e tornozelo esquerdos, ficaram no departamento médico da Academia de Futebol, apesar da folga do restante do grupo. Bruno, com dores na panturrilha direita, fez um trabalho especial.\nÀs 9h desta terça, o restante do elenco volta aos trabalhos, de olho no confronto com o time potiguar. Serão quatro atividades até o confronto marcado para as 16h20 de sábado no Pacaembu, válido pela 25ª rodada da Série B.


Guilherme Winter mostra mãozinha do filho com Giselle Itié: "Meu melhor amigo"\nGuilherme Winter mostra mãozinha do filho com Giselle Itié: “Meu melhor amigo”\nGuilherme Winter, Giselle Itié e a mãozinha do filho – Instagram\nFeliz com a paternidade, Guilherme Winter usou as redes sociais para comemorar a chegada do primeiro herdeiro do relacionamento com Giselle Itié. O ator postou uma foto no Instagram onde está segurando a mãozinha de Pedro. “Meu melhor amigo ♥ #youvegotafriendinme”, escreveu na legenda.\nOs amigos famosos do ator logo parabenizaram o papai de primeira viagem. “Parabéns Guilherme! Ele é muito lindão!!! Alegria infinita”, escreveu Bárbara Borges. “Parabéns Gui!”, desejou Nanda Costa. “Ah que parceria! Já imagino!”, comentou Lucio Mauro Filho.\nOutros seguidores famosos do artista também adoraram acompanhar os primeiros momentos do bebê. “Que gracinha, nasceu o bebezinho, parabéns papai e mamãe”, escreveu uma fã. “Pedro Luna, você tem os melhores pais do mundo! Que sorte a sua! E que sorte a de vocês poderem passar pra este pequeno o melhor dos dois. Parabéns!”, disse outro. “Parabéns para o casal. Felicidades sempre. Não vejo a hora de ver a carinha do bebê”, disse outra.\nPedro Luna é fruto do relacionamento de Guilherme e Giselle Itié. O bebê nasceu na segunda-feira (02), em São Paulo, pesando 3,55 Kg. Porém, o anúncio só foi feito nesta quarta-feira (04). Segundo assessoria da atriz, ela optou pelo parto natural sem intervenções.\nEm seu perfil no Instagram, Giselle também dividiu com os seguidores esse momento especial. “Nosso Pedro Luna, amor de mís amores, meu Pedrin. Lunito de mí alma! O mais conhecido como #UnicornioBaby. Gratidão a todas as energias acolhedoras e amorosas de vocês durante toda a nossa gestação. AMO vocês. @guiwinter, obrigada por me dar o maior presente de mí vida. Muito amor por nós três. Nós parimos como desejamos e estamos cheios de ocitocina para espalhar pelo mundo”, escreveu na legenda de uma foto onde aparece os pezinhos do bebê.


Nyqvist lutava contra um câncer no pulmão\npor Francelle Marzano 28/06/2017 10:54\nNyqvist interpretou o jornalista Mikael Blomkvist nas três adaptações suecas da saga do autor Stieg Larsson (foto: Reprodução Internet )\nConhecido por protagonizar os filmes originais da trilogia ''Millenium'', o ator sueco Michael Nyqvist morreu nesta terça-feira, 27, aos 56 anos. O ator deixa a esposa Catarina e dois filhos, Ellen e Arthur. Nyqvist morreu em decorrência de um câncer no pulmão. Ele interpretou o jornalista Mikael Blomkvist nas três adaptações suecas da saga do autor Stieg Larsson; na versão de Hollywood, o papel ficou com Daniel Craig, de ''007''.\nIntervenção urbana pendura pessoas e lixo sobre o Ribeirão Arrudas\nOtto Guerra será homenageado no 45º Festival de Cinema de Gramado\nAlcione lança novo DVD 'Boleros' em show em Belo Horizonte\nO ator também apareceu em ''Missão impossível - Protocolo fantasma'' e ''John Wick: De volta ao jogo''. Em nota, a família de Nyqvist disse: ''A alegria e a paixão de Michael contagiavam aqueles que o conheciam e o amavam. Seu charme e carisma eram inegáveis, e seu amor pelas artes era sentido por todos que tiveram o prazer de trabalhar com ele.''