As 6 (e apenas 6) razões pelas quais você ainda não encontrou o amor - Fãs da Psicanálise\nSer solteira por um certo período de tempo tem seus benefícios. Eu, pessoalmente, experimentei um maior crescimento e autoconsciência durante meus anos de solteira, e, mesmo com alguns momentos dolorosos e solitários, todos me levaram a um lugar onde eu podia romper algumas paredes e fazer algum trabalho interno que era necessário.\nAo mesmo tempo, a maioria das pessoas não tem como objetivo ser solteiro para sempre. A maioria de nós quer viver uma história de amor e quer um parceiro para compartilhar sua vida, mas, por engano, tentamos alcançar de todas as maneiras erradas. Continuamos a viver a vida da mesma maneira e esperamos que, de alguma forma, leve a resultados diferentes. Sabemos que isso realmente não faz sentido e, no entanto, continuamos a operar com nossa configuração padrão arraigada.\nSer solteiro não é uma maldição e estar em um relacionamento não é uma cura para tudo. Não importa em que estágio da vida você esteja, é importante fazer uma análise pessoal – analisar os hábitos e escolhas que estão ajudando você e as que estão machucando você.\nNão é uma questão de se expor mais ou de se inscrever em todos os sites de namoro e aplicativos existentes – encontrar um relacionamento realmente incrível e saudável é muito mais sobre estar pronto para esse relacionamento. Trata-se de identificar padrões defeituosos e processos de pensamento que podem estar impedindo você de obter o que deseja.\nPara resolver um problema, você precisa entendê-lo. Então, vejamos algumas das principais razões pelas quais você ainda pode estar solteiro quando não quer, e o que você pode estar fazendo sem querer para afastar o amor. (E antes de começarmos, quero apenas dizer que meu objetivo não é envergonhar ou culpar ninguém. Não estou tentando colocar toda a culpa em você; vou discutir algumas das áreas mais comuns que eu já vi mulheres erradas em sua busca por amor.)\nNão há maneira mais rápida de repelir um homem do que precisar dele. Querer um homem não é o mesmo que precisar de um.\nNecessidade é um estado mental em que você se sente incompleto ou tem um vazio emocional e tenta preencher esse espaço vazio com um relacionamento ou uma validação masculina. Muitas mulheres confundem a aversão dos homens à carência com a suposta aversão dos homens ao compromisso. Mas os homens não são mentirosos de compromisso (pelo menos, a maioria não). Um homem feliz entrará em um relacionamento com uma mulher que o vê e o aprecia exatamente por quem ele é. Por outro lado, um homem foge de uma mulher que o vê como uma oportunidade de se sentir bem consigo mesma ou preencher algum vazio.\nUm cara quer se sentir escolhido por uma mulher que ele teve que ganhar . Ele não quer se sentir como se estivesse apenas preenchendo um lugar que poderia facilmente ter atingido qualquer outro homem.\nSolução: A necessidade geralmente decorre da falta de autoestima ou senso de valor. Você sente que algo está faltando em você ou em sua vida e acredita erroneamente que um relacionamento será a cura. Se você estava infeliz antes do relacionamento, ficará infeliz nele. Em vez de sentir pena de si mesmo por ser solteiro, trabalhe em seu relacionamento consigo mesmo. Trabalhe em se sentir melhor e em sua melhor aparência. Quando você é o melhor que pode ser, não poderá manter os homens afastados!\n2. Você é muito exigente\nA maioria das mulheres geralmente está em um extremo ou no outro: desesperada e disposta a tolerar qualquer coisa, ou muito exigente e não quer se contentar com nada menos do que o homem dos seus sonhos.\nHoje em dia, estamos saturados de sagas de amor irrealistas e desenvolvemos uma ideia do que o amor deve ser e não do que é o amo.. Dizem-nos que o amor conquista tudo, mas na verdade o amor por si só não contribui para um relacionamento bom e saudável. (quase todos os casais divorciados se amavam em algum momento).\nQueremos ser arrebatados e dominados por esse sentimento de euforia e harmonia que tudo consome. Se não estamos sentindo a intensidade no primeiro encontro, escrevemos para cara e dizemos que não houve “quiímica”.\nOutro problema é que a maioria das mulheres adotou uma ideia às vezes inflexível de que “é melhor ficar sozinho” Levada ao extremo, essa mentalidade faz com que muitas mulheres se fechem para homens com traços surpreendentes apenas por causa de alguma falha superficial que o exclui como o cara dos seus sonhos. Quanto mais tempo você estiver solteiro, pior será a situação, porque você poderá começar a dizer a si mesmo: “Bem, eu esperei tanto tempo para encontrar alguém que não quero comprometer nada e mereço conseguir exatamente o que quero!”\nNão há problema em ter padrões e ter uma ideia do tipo de pessoa com quem você quer estar, mas também é importante ser um pouco flexível e perceber que você pode não conseguir tudo o que deseja.\nTalvez você não goste do trabalho dele, talvez não goste da maneira como ele se veste, talvez você pense que os hobbies dele são ruins. Tudo isso pode ser verdade, mas é importante perceber que essas coisas não dizem quem ele é , e quem ele é pode ser uma pessoa realmente maravilhosa, gentil e atenciosa.\nSolução: Faça uma lista de três qualidades inegociáveis que você precisa em um homem. Isso não inclui coisas como quanto dinheiro ele ganha ou seu corte de cabelo. O dinheiro não contribui para um casamento feliz, nem uma cabeça cheia de cabelos ou um abdômen sarado. Obviamente, você quer ser atraído por seu marido, mas tente não se deixar envolver pelos detalhes físicos. Anote também três desagregadores. Isso o ajudará a obter clareza e perspectiva e evitará que confie na longa lista de verificação de namoro que você pode ter formado em sua mente.\nEm seguida, quando você sair com um cara e não sentir essa mágica, não o ignore. A menos que houvesse algo que o repugnasse absolutamente, dê-lhe outra chance. Muitas mulheres são rápidas demais para dispensar um cara antes de realmente dar a ele uma chance justa.\nQuando você abre um pouco a mente, pode se surpreender agradavelmente!\n3. Você não trabalhou sozinho\nA principal maneira de atrair amor é transformar-se em um vaso que pode recebê-lo.\nUm relacionamento bem-sucedido se resume em 2 coisas: a pessoa certa na hora certa. A primeira coisa que é importante lembrar quando se trata de relacionamentos é que, em geral, like atrai like. Ou seja, o que você é ou pensa que é, é o que atrairá.\nSe você não se valorizar, procurará alguém que não o trate bem e ficará bem com isso, porque ele está apenas validando como você se sente.\nSe você estiver emocionalmente indisponível, atrairá um cara emocionalmente indisponível. Agora, você pode querer estar em um relacionamento e, ao mesmo tempo, não estar disponível à sua maneira. Se você tem medo de se machucar ou sente que os caras que você quer sempre deixam você, então você pode estar inconscientemente erguendo paredes para se proteger.\nPara atrair um relacionamento real, primeiro você precisa se certificar de que está emocionalmente no lugar certo. Certifique-se de que deseja um relacionamento pelas razões certas, não apenas para preencher um vazio ou para se sentir melhor consigo mesmo. Você também precisa desenvolver um senso firme de quem você é e aprender a ser feliz sem um relacionamento.\nPode parecer que encontrar um cara legal que goste de você e fique por perto, enquanto os outros não poderiam ou não aceitariam, vai aguentar a rejeição do passado, mas não funciona dessa maneira. Se você ainda está sofrendo com a mágoa do passado, ela se espalhará para os seus relacionamentos no presente.\nA boa autoestima atrai alguém capaz não apenas de interações saudáveis, mas de amar você por quem você é. Se você não tem certeza de si mesmo por dentro, procurará validação fora.\nSolução: Eu tenho uma amiga que se pergunta todos os dias: “Gostaria de namorar comigo hoje?” Eu acho que é um exercício incrível e ajudará você a perceber onde está aquém e no que precisa trabalhar.\nSe você quer um sujeito emocionalmente saudável, confiante e estável, precisa se certificar de refletir essas qualidades no mesmo nível. Quero dizer, por que um cara assim gostaria de estar com alguém que é uma bagunça emocional? Se você quer esse tipo de cara, precisa ser esse tipo de garota.\nAssim que você estiver naquele lugar em que você é o seu melhor eu e espelhar as qualidades que deseja, notará uma mudança instantânea na sua vida amorosa; você descobrirá que pode facilmente obter o tipo de cara e o tipo de relacionamento que sempre desejou. Esse caminho será diferente para todos, mas tente o melhor que puder para descobrir o melhor caminho para você.\n4. Você quer caras que não querem você\nUm dos maiores obstáculos em seu caminho e impedi-la de ter o relacionamento que você quer é querer os caras que não o querem. É um fenômeno onipresente. Todos os dias minha caixa mensagens é inundada com perguntas de mulheres tramando e criando estratégias para capturar um homem que parece não querer ser capturado … pelo menos não por ela.\nSou especialista no assunto porque, durante muitos anos, os únicos caras que tinham algum tipo atrativo para mim eram os que eu não conseguia. E aqueles que estavam apaixonados por mim e dispostos a fazer qualquer coisa por mim? Afff, eu não os queria. Eu queria querer eles e tudo o que eles ofereciam, mas simplesmente não queria. E o coração quer o que o coração quer, certo?\nAntes de começar a namorar meu marido, namorei um cara que chamarei de Kevin. Kevin era outro caso clássico do tipo de cara que eu simplesmente não conseguia resistir. Ele era charmoso, carismático, confiante, divertido e sempre um pouco além do meu alcance. Ele também tinha alguns problemas emocionais profundamente enraizados e alguns problemas importantes de comprometimento.\nEle era um “caso de dano” clássico, um cara com muito potencial escondido sob uma pilha de problemas. O “menino mau” que precisa ser salvo. E, como muitas mulheres, eu queria ser sua curandeira, ser a mulher que o inspirou a romper suas paredes e finalmente se comprometer.\nOs casos de danos são como um par de sapatos super sexy que são brutalmente desconfortáveis. Quando você olha para eles, eles são incríveis – são lindos e sexy e você precisa deles. Mas quando você os usa, está em agonia. Então você os tira e experimenta um alívio eufórico, a sensação mais incrível. Mas esse sentimento não vem de ganhar algo positivo, mas de remover algo negativo – dor. Essa experiência é a mesma que namorar um cara indisponível.\nEle parece ser tudo o que você quer, tão atraente que você não pode resistir a ele. Mas quando você o tem, apenas sente dor e desconforto. Seu estômago está com um nó quando você espera pelo próximo texto ou por um sinal de que ele realmente se importa. Então ele lhe dá algum tipo de atenção, e você está em êxtase; você sente uma onda de euforia. Mas então ele se afasta novamente e você volta àqueles sapatos insuportáveis. Então ele volta, e alívio. E assim por diante.\nQuando eu era mais jovem, eu continuava perseguindo o ponto alto de remover aqueles sapatos dolorosos. E pensei que, se ao menos X acontecesse, teria essa sensação de tirar os sapatos para sempre. Quando fiquei mais velha, percebi que não queria mais estar nessa montanha-russa. Decidi que um par de sapatos confortável que me dava o apoio de que precisava e uma sensação constante de facilidade era muito melhor do que um choque esporádico e chocante de alívio.\nKevin foi o catalisador para essa realização. Fazia um tempo desde que eu tinha “encanado” com ele, e eu pensei que tinha cortado o problema pela raiz até que ele apareceu e me deixou toda torcida como um pretzel. Foi devastador em muitos níveis, especialmente para o meu ego! Quero dizer, eu deveria saber melhor naquele momento – eu sou uma especialista em relacionamentos pelo amor de Deus!\nSolução: Depois de uma série de decepções, de grandes esperanças e de pensar que as coisas seriam diferentes, seguidas de uma decepção esmagadora e de me sentir uma tola por mais uma vez pensar que a mesma história teria um final diferente, tomei uma firme resolução para encerrar esse ciclo. Boa. Fazer uma mudança duradoura que me levasse ao tipo de amor e relacionamento que eu realmente queria. Eu finalmente descobriria por que continuava perseguindo os caras que não me queriam.\nDepois de ser esmagada por Kevin mais uma vez, decidi me sentar e me fazer algumas perguntas realmente difíceis. O que eu estava esperando desse relacionamento? Por que eu estava tão atraída por ele, mesmo sabendo objetivamente que ele não seria um bom parceiro? O que ele tinha me dado? Eu fiz muito por ele, mas o que ele realmente fez para me mostrar que se importava? (A resposta não foi nada).\nEu não estava conseguindo tirar nada do relacionamento, exceto por tiros rápidos de validação temporária sempre que ele parecia retribuir meu interesse, e isso é muito triste. E então percebi que não sou mais o tipo de mulher que precisa desse tipo de coisa. Talvez eu tenha precisado quando era mais jovem, mas não sou mais aquela garota e não preciso repetir a história para inconscientemente consertar algumas feridas antigas.\nEm seguida, analisei por que eu continuava voltando para o Kevin, embora estivesse claro que o relacionamento era um beco sem saída. Pensei muito sobre o que estava recebendo dele que me atraía de volta, e a resposta foi além da validação. Percebi que com Kevin me sentia menos sozinha e talvez um pouco compreendida. Como eu, ele estava um pouco perdido e machucado, e isso me fez sentir melhor em meu próprio mundo de perdidos e machucados.\nTambém considerei o que estava dando ao relacionamento (se é que você poderia chamar assim) e por quê. Por que eu investi tanto na solução dos problemas dele? Por que eu estava tão envolvida em entrar na cabeça dele? Acredito que o motivo é que me perder no drama foi uma fuga de lidar com o meu. Tive um alívio da minha própria vida e dos meus próprios problemas, um dos motivos por que me senti tão atraído por casos como do Kevin! Eu senti como se tivesse uma missão e um objetivo, e isso foi legal … pelo menos por um tempo.\nDepois que vi a situação pelo que era, ela perdeu todo o apelo por mim. Em vez de sentir pena de mim mesma, porque não consegui que ele agisse da maneira que queria, senti pena dele por ter tantos problemas, problemas que o impediam de se comprometer com uma grande mulher que ele tinha à sua frente.\nLogo depois que eu processei tudo isso e me curei, meu namorado do colegial, aquele que eu nunca havia superado, ressurgiu. No nosso primeiro encontro, pude perceber pela maneira como ele estava olhando para mim que ele já estava apaixonado, que ele estava me levando e que eu podia confiar nele. Não havia caça, perseguição ou jogos de adivinhação. Eu sabia como ele se sentia; eu nem precisava perguntar, era tão óbvio. E eu sabia que estava curada do meu vício em danos, porque o fato de ele me querer não me impediu. Em vez disso, o tornou ainda mais atraente.\nE agora estamos casados! (E caso você esteja se perguntando, Kevin ainda está solteiro e com medo de compromisso como sempre … sem ressentimentos, eu ainda o encontro aqui e ali, e somos amigáveis. Não posso deixar de rir de mim mesma quando penso em toda a agitação interna que ele causou … embora ele também tenha sido o catalisador que me deixou emocionalmente pronto para ter um relacionamento com meu marido, talvez eu deva a ele um obrigado!)\nLembre-se, os casos de danos são uma perda de tempo e energia. Querer um cara que não te quer é uma tragédia. O tempo é algo precioso a ser desperdiçada, então comece a trabalhar e desfaça a fiação defeituosa que o leva a pessoas que não podem apreciar você.\nMais do que qualquer outra coisa, o caminho que leva ao amor duradouro envolve tornar-se um vaso para receber amor. Se você quer apenas caras que não podem te querer de volta, então você está bloqueado, então tome a decisão, aqui e agora, de se esforçar para se libertar e eliminar todos os obstáculos que impedem você de conseguir o que realmente deseja.\n5. Sistemas de filtro com defeito\nUm sistema de filtro ruim prepara você para o fracasso antes que seu relacionamento tenha a chance de decolar, se você chegar tão longe.\nTodo mundo tem um certo sistema de filtro arraigado. Este sistema é parcialmente devido à fiação genética, mas é amplamente moldado por nossas experiências. Esse sistema de filtro geralmente é baseado em nossos interesses, desejos e medos. Por exemplo, se você tem medo de rejeição, tudo o que você repele é pelo medo de ser rejeitado. Uma centena de pessoas pode dizer o quão grande e maravilhosa você é, mas isso não convence. Tudo o que irá se destacar é a única pessoa que não parecia interessada em você.\nSe você colocar dez pessoas em uma sala e pedir que ouçam uma aula e depois pergunte ao final do que se tratava a aula, você receberá dez respostas diferentes. A razão é que nos concentramos em coisas que nos atraem e servem nossos interesses de alguma maneira e ignoram o resto. E o que é focado e o que é ignorado varia de uma pessoa para a outra.\nEntão, como isso afeta seus relacionamentos?\nSua realidade é criada em grande parte pelo seu sistema de filtros. Se você acredita que os caras que você deseja nunca irão querer você, você encontrará uma justificativa para esse medo, mesmo que esteja longe do caso. Depois de esperar o comportamento, você cria uma profecia auto-realizável.\nConscientemente ou não, você começará a se comportar de uma maneira que afasta os homens (isso pode ser muito sutil e pode não aparecer em nada que você diga ou faça), alimentando assim seu medo original. Se você tem medo de que seu namorado nunca se comprometa da maneira que você deseja, você ignorará todos os sinais de seu compromisso e se concentrará apenas nos sinais que ele não quer se comprometer.\nSeu medo se manifestará em um comportamento como se apegar mais firmemente ao relacionamento ou ficar atento ao seu fim inevitável, o que, por sua vez, fará com que o relacionamento se desfaça. (Não estou falando de situações em que um cara claramente não se compromete, como um cara que não te chama de namorada depois de um longo período de tempo. Estou falando de sinais mais sutis.)\nSe você acredita que não é atraente, dispensará todos os que elogiam sua aparência e os descartará como se fossem apenas agradáveis. Quando alguém diz algo que implica que não a considera atraente, você o agarra e o usa como prova de sua crença original.\nTemos uma necessidade inata de justificar nossos padrões de pensamento, mesmo que esses padrões não nos sirvam de maneira positiva.\nQuer prova? Feche os olhos e escolha uma cor. Visualize a cor em sua mente, imagine itens dessa cor, veja-se vestido com essa cor, pense nas emoções que a cor evoca. Passe cerca de 30 segundos a um minuto fazendo isso e abra os olhos, qual foi a primeira coisa que você viu? Eu garanto que será dessa cor, a menos que você tenha feito isso em uma sala toda branca. Se insistirmos em algo, mesmo que por menos de um minuto, nossa mente será programada para buscá-lo.\nEstamos todos conectados para olhar o mundo de maneiras subjetivas. A realidade não é objetiva; é moldada pelo que acontece conosco e como interpretamos as coisas que acontecem conosco.\nSolução: para ter mais sucesso no amor e nos relacionamentos, você precisa ajustar o seu sistema de filtros para ver o que há de bom em torno de você. Você precisa ser capaz de apreciar e reconhecer a bondade que existe em você e em seu relacionamento. Se você deixar que seus medos comandem o show, você estará preparada para se sabotar.\nPrimeiro, você precisa eliminar padrões de pensamento defeituosos. Sempre que um pensamento negativo surge em sua mente (nunca vou encontrar um namorado … vou acabar sozinho … os homens sempre me deixam), arranque-o e diga a si mesmo o contrário. Isso se aplica não apenas aos relacionamentos, como também pode ser usado para melhorar todas as áreas da sua vida. Nossos pensamentos têm um enorme impacto na maneira como nos sentimos e, já que podemos controlar o que pensamos, nossos pensamentos são uma ferramenta muito poderosa quando começamos a usá-los.\nEu também sou um grande fã de manter um diário de gratidão. Todos os dias, anote 1-2 coisas pelas quais você é grata (e escolha coisas diferentes todos os dias). Isso treinará novamente seu cérebro para se concentrar no bem. Talvez pareça extravagante, mas eu fiz esse exercício e recomendo aos leitores o tempo todo, e os resultados são realmente transformadores.\n6. O fator ex\nMuitos de nós desconhecemos todas as maneiras pelas quais nosso passado pode sangrar em nosso presente – e até mesmo em nosso futuro – se não for controlado.\nEu me machuquei muito ao longo dos anos, pelos quais sou grata. A dor me serviu, pois me deu informações valiosas sobre relacionamentos (e me proporcionou uma infinidade de conteúdo para escrever!), Mas também cheguei a um ponto em que percebi até que ponto nunca processei completamente e deixei ir de parte dessa bagagem tóxica.\nDizem que o tempo cura todas as feridas, mas acho que isso é apenas parcialmente verdadeiro. O tempo faz você esquecer ou torna as memórias mais distantes, mas não cura automaticamente as feridas deixadas para trás. A cura de uma ruptura devastadora não é um processo passivo; é algo em que você precisa trabalhar ativamente.\nUm relacionamento se desenrolará de apenas uma de duas maneiras: durará para sempre ou desmoronará. Para obter um relacionamento duradouro, você precisa aceitar todos os que não o fizeram.\nQuando comecei a namorar meu marido, mesmo tendo muita certeza de suas intenções, tive muita dificuldade em confiar totalmente nele e no relacionamento. Mais importante, tive dificuldade em confiar em mim e em meu próprio julgamento. Mesmo sabendo que meus medos não tinham absolutamente nada a ver com ele, eu não conseguia superá-los.\nEu sabia que esses sentimentos estavam vindo de mim, porque ele não fez nada para me fazer pensar que ele era outra coisa senão totalmente comprometido em fazer o relacionamento funcionar. Mas, às vezes, coisas aparentemente pequenas e inocentes desencadeavam meus medos e inseguranças. Por exemplo, a qualquer momento, ele tentava me tranquilizar dizendo: “Não vou a lugar nenhum”. Sentia\nminha guarda subir reflexivamente e me tornava um pouco mais distante, retraído e desconfortável. Ele ficou compreensivelmente magoado com isso e pensou que eu não acreditava nele ou não confiava nele, mas não era isso.\nCom um pouco de autorreflexão, fui capaz de identificar exatamente por que isso estava acontecendo. Você vê que Eric costumava dizer essa frase sempre que minhas inseguranças irromperam. E eu acreditei nele. Essas palavras me deram uma sensação imediata de calma e segurança (nunca durou muito tempo porque não era o relacionamento certo, em tudo ), mas fez sumir meus medos temporariamente. Mesmo que o relacionamento estivesse longe do ideal, eu acreditava que ele nunca iria embora. Eu acreditava que ele não poderia viver sem mim, assim como eu não poderia viver sem ele ou compreender um mundo sem ele.\nO relacionamento teve seus altos e baixos … e mesmo que os baixos estivessem se tornando mais frequentes e duradouros, eu acreditava que poderíamos superá-lo. Eu acreditava que estávamos juntos isso faria funcionar. Mas nós não. Em vez disso, meu maior medo se tornou realidade … ele me deixou por outra pessoa e a banhou com todo o amor que ele era incapaz de me dar. Dizer que fiquei arrasada não faz justiça ao estado em que estava. Em vez de processar o que havia acontecido, festejei como se não houvesse amanhã. Fiz questão de não deixar espaço para a dor entrar. Eu estava indo, indo, indo, sem tempo para parar. Não há tempo para pensar, ou o pior de tudo, sentir.\nNos anos que se seguiram, fiquei endurecida e meu coração, uma vez aberto, agora era incapaz de sentir qualquer coisa por qualquer homem com quem eu namorei. Um por um, eles se apaixonariam por mim, mas eu não sentiria nada. Havia alguns caras que conseguiam mexer com algo dentro de mim, e eu inexplicavelmente caía com força e rapidez. Eu analisava infinitamente tudo o que ele fazia para determinar se ele gostava ou não de mim; eu planejava e planejava constantemente o que diria e faria para conquistá-lo.\nMas nada nunca veio desses “relacionamentos” – que me deixaram arrasada – porque os únicos caras que conseguiram que eu sentisse alguma coisa eram os emocionalmente indisponíveis.\nMinha mente objetiva não conseguia ver isso, porque minha atração por esses caras estava enraizada no meu inconsciente. Meu último relacionamento incutiu em mim uma crença de que eu não sou digna de amar, que nunca conseguiria o cara que queria, que ninguém amaria o meu verdadeiro eu … então procurei homens que não estavam disponíveis para amar alguém. Essa é a coisa do inconsciente, sempre busca validação, mesmo que seja na forma de uma realidade dolorosa.\nO que aconteceu comigo é algo que acontece com muitas mulheres após um relacionamento tóxico e um rompimento arrasador: internalizei crenças errôneas sobre mim e nunca as desafiei.\nQuase uma década após o relacionamento que me destruiu, percebi o quão profundas eram as cicatrizes. Percebi que havia adotado um conjunto de crenças sobre mim que sabotavam meus esforços para encontrar o amor que sempre desejara. Então, decidi cavar fundo na escuridão para eliminar essas crenças. Eu olhei para esse relacionamento através de uma lente objetiva e percebi que o modo como ele se desenrolava não tinha absolutamente nada a ver com quem eu realmente sou.\nNa época, eu pensei que ele tinha me deixado porque eu não era boa o suficiente … porque eu era indigna. Eu também parei de confiar no meu próprio julgamento. Eu fiquei com ele, mesmo que ele fosse claramente ruim para mim. Confiei nele com base nas poucas palavras de segurança que ele dava quando eu estava me sentindo insegura, e ignorei todas as gritantes bandeiras vermelhas. Como eu poderia confiar em mim mesma para não cometer o mesmo erro novamente? Como resultado, eu me tornei uma mulher que acreditava que não podia confiar em seus instintos, que não podia confiar em homens, que não podia se abrir, ficar vulnerável e deixar mais alguém entrar.\nComo já escrevi antes, bons relacionamentos trazem à tona todos os seus problemas não resolvidos. Embora eu tivesse feito muito trabalho interno antes de começar a namorar meu marido, havia muito mais a ser feito. Começou com a percepção de que esse relacionamento é o oposto completo do último, e agora sou uma pessoa completamente diferente, por isso é absurdo pensar que repetiria os mesmos erros.\nO inconsciente não opera a partir da razão e da lógica, ele opera a partir da emoção. O que eu precisava internalizar era que, apesar de certas coisas parecerem reais (como se ele fosse me deixar de fora um dia, e eu precisava ficar em guarda o tempo todo para não perder nenhum sinal de aviso), não eram a realidade. Sentimentos não são fatos e, quando você olha objetivamente para uma situação, frequentemente vê como suas crenças são tolas e infundadas.\nDepois que percebi o que estava acontecendo, fui capaz de desafiar algumas dessas velhas crenças defeituosas e substituí-las por verdades mais novas e felizes. Eu finalmente consegui relaxar e deixar o amor entrar. Meu então namorado percebeu a mudança imediatamente, e nosso relacionamento melhorou drasticamente.\nSolução: se você já se machucou no passado, tente ver se consegue identificar alguma ferida antiga que ainda carrega consigo. Pense em como você interpretou a situação na época e veja se consegue identificar alguma crença defeituosa sobre si mesma que possa ter se desenvolvido. Em seguida, faça o que for necessário para corrigi-las. Nem sempre é fácil, mas vale a pena.\n(Autora: Sabrina Alexis)\nRosângela 30 de dezembro de 2019 Em 10:27\nSabrina, incrível minha vida teve o mesmo desenrolar que a sua! Me vi no seu lugar! Passei pelas mesmas fases e estou no último estágio. Sei que vivi tudo o que era necessário para descobrir quem sou e o que realmente quero. Um homem com quase todas as características que busco surgiu em minha vida. Ele quer se envolver mas, por medo do passado, sem dar-lhe oportunidade, já havia arrumado desculpas para afasta-lo e dado por encerrado o que mal começou. Mas após ler seu artigo resolvi me dar a chance de ter um homem bom e companheiro ao meu lado. Decidi que, ao invés de dar por encerrado o que mal começou, vou conhecê-lo melhor antes de tomar uma decisão definitiva porque sinto que ele pode valer a pena. Muito obrigada por compartilhar sua vida.\nCLAUDIA 14 de abril de 2021 Em 02:22\nEu to vivenciando um kevin a 8 anos de idas e voltas e é exatamente como me sinto em relação a ele e a mim…nossa!!! Exatamente igual\nClaudia 14 de abril de 2021 Em 02:47\nEu me vi no se comentário do kevin…exatamente assim ? 8 anos de idas e voltas e estou com ele outra vez.Na terceira vez que ele foi, passou quase um ano e eu achei que o amor que sentia finalmente tinha acabado…ai nos cruzamos e eu fiquei muito mal…não demorou nada pra ele me procurar e voltamos.


Cães com obesidade: como lidar ou evitar? - Pet Booking Blog\nPágina inicial Raças Cachorros Cães com obesidade: como lidar ou evitar?\nOs cães com obesidade precisam de cuidados especiais com a saúde. Apesar de muitas pessoas considerarem fofos os pets gordinhos, essa condição é um verdadeiro perigo para a vida deles. Então, veja como lidar ou evitar a obesidade em cachorros, como identificar o problema e como cuidar corretamente do peso do seu melhor amigo.\nAntes de tudo, é importante descobrir se o seu cão possui tendência a obesidade. Algumas raças como Beagle, Labrador, Pug, Bulldog Inglês e Rottweiler têm propensão a engordar com facilidade.\nPor isso, os tutores com pets dessas raças devem ter a atenção redobrada em relação ao peso. Mas lembre-se de que cachorros de qualquer raça ou sem raça definida também podem sofrer com esse problema, principalmente se o tutor não estimular hábitos saudáveis na vida do bichinho.\nEntretanto, como fazer isso? Sem dúvida, o mais indicado é perguntar ao veterinário qual a média de peso ideal para o seu amigo. Ele levará em consideração o porte, a altura e a raça do pet para estipular a margem adequada.\nOutros hábitos fundamentais para o bem-estar do seu melhor amigo é manter os passeios diários e a alimentação regular, de acordo com a recomendação do veterinário.\nComo identificar cães com obesidade\nÉ fácil perceber quando os cães entram no sobrepeso. Uma forma simples e visual de saber é se atentar para a cintura do pet: cachorros com o peso ideal apresentam a cintura marcada e as costelas não são visíveis.\nJá os cães com excesso de gordura têm a barriga mais saliente – ou seja, nem sinal daquela cinturinha. Outro local em que a gordura canina costuma se acumular é na região do pescoço. No geral, o bichinho pode até ficar apático.\nEm relação ao comportamento, o pet é ativo e não apresenta dificuldades ao andar. Então, quando sofrem com a doença, eles podem não aguentar passeios longos, parando várias vezes para descansar.\nNo entanto, alguns cães com obesidade ou acima do peso podem ter uma energia mental alta. Por isso, tentam brincar mesmo não aguentando fisicamente. Nesse caso, o pet pode apresentar sinais de cansaço, como respiração ofegante, mas continuar brincando.\nDessa forma, o ideal é manter as consultas com o seu veterinário em dia. Assim, ele analisará se o bichinho de estimação está com sobrepeso e prescrever o melhor tratamento para ele. Uma medida necessária para garantir a saúde e bem-estar do seu melhor amigo!\nLidando com o excesso de peso\nCães com excesso de peso podem desenvolver diversos problemas de saúde, como diabetes e distúrbios respiratórios. Por isso, é essencial evitar esse quadro. Contudo, se o seu melhor amigo já está com sobrepeso ou obesidade, fique calmo! É possível adotar novos hábitos para ajudá-lo a retomar o peso ideal.\nO primeiro passo sempre será a consulta com o veterinário, para saber como está a saúde do seu cachorro. Isso porque apenas um profissional poderá dizer se adaptar a alimentação do cãozinho será o suficiente ou se será necessário optar por rações terapêuticas, específicas para auxiliar no processo de redução de peso.\nOutra alternativa que pode ser considerada é a atividade física. Introduzi-la ou saber aumentá-la de forma segura, é essencial para que o seu amigo caminhe em direção a uma vida mais saudável. Mas não tente forçar uma mudança repentina que possa prejudicar o bichinho, combinado? Conte sempre com um profissional de confiança.\nLogo, cada caso deve ser estudado de forma única, pois somente o veterinário poderá indicar o melhor tratamento. Se você estiver com dúvidas sobre o peso do seu pet, mas está sem tempo para procurar o melhor veterinário, encontre aqui o profissional e marque a sua consulta com um clique!\nArtigo anteriorAnimais são seres sencientes: o que isso significa?\nPróximo artigoPets e coronavírus: existe risco de contaminação e transmissão?


Bakeey ip68 waterproof dustproof shockproof full cover protective case for samsung galaxy s9 / galaxy s9 plus Sale - Banggood.com|Fazer compras Brasil\nBakeey IP68 À Prova D 'Água À Prova de Choque À Prova de Choque Tampa Completa de Proteção Caso Para Samsung Galaxy S9 / Galaxy S9 Plus COD\n1. IP68 à prova d'água, suporta 3m de profundidade em cerca de 12 horas.\n2. À prova de poeira, neve, areia, poeira e choque.\n3. Tela de alta sensibilidade enquanto estiver usando. Você pode atender o telefone, tirar fotos, enviar e receber e-mails, ler e-books, jogar como de costume.\n4. Fácil montagem. Conveniente para desanexar e mesclar.\n5. Também suporta carregamento sem fio.\n6. Especialmente projetado para os celulares Samsung Galaxy S9 e S9 Plus.\nCaracterística Impermeável, à prova de poeira, à prova de neve, à prova de areia, à prova de choque.\nPadrão Capa completa\nIncluído no Pacote 1 x Caso à prova d'água


Petrópolis Portal Netpetropolis Turismo Guia de Petrópolis e Itaipava - Médico do CTO ministra palestra sobre câncer de próstata para funcionários da Turb\nHome > Saúde > Médico do CTO ministra palestra sobre câncer de próstata para funcionários da Turb\nMédico do CTO ministra palestra sobre câncer de próstata para funcionários da Turb\n22/11/2016 - 19:03 - Na manhã desta terça-feira, 22, o médico oncologista dr. Júlio Vieira de Melo - que atende no Centro de Terapia Oncológica de Petrópolis e Três Rios\n- esteve na empresa Turb, onde ministrou palestra sobre o câncer de próstata para um grupo de funcionários.\nA palestra fez parte da Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT-2016) da companhia, que também celebra o Novembro Azul, mês dedicado a conscientização no combate a doença. Na ocasião, o especialista abordou alguns aspectos como a detecção precoce e a desmistificação do tratamento.\n"Há muito preconceito em torno dessa doença, o homem não se cuida e a forma de avaliação (exame) o retrai pelo machismo incutido em nossa sociedade. Os homens são menos saudáveis e morrem mais que as mulheres devido ao que chamo de síndrome do super-homem. A melhor forma de reverter este cenário é a divulgação", justifica.\nO auxiliar de limpeza Pedro Roberto de Aquino tem 54 anos e ouviu atentamente as orientações do dr. Júlio, mesmo já tendo a consciência de realizar o exame periodicamente. "Faço todo ano e a maioria não faz porque tem vergonha. Tenho dois casos na família de parentes que não se cuidavam e tiveram a doença, se tivessem assistido palestras como essa talvez não enfrentariam esse problema. Pra mim a saúde é em primeiro lugar", concluiu.


Embark Beyond chega ao País e mira no retorno das viagens - Nova manhã\nCom o avanço da vacinação, a expectativa é alta para a retomada do turismo. O ânimo é especialmente forte no segmento de luxo, no qual os consumidores foram menos afetados pela crise econômica. É nesse cenário que a americana Embark Beyond, que conecta agências de turismo de luxo, desembarca no Brasil.\nCriada em 2019 pelo americano Jack Ezon, a Embark nasceu para dar escala ao turismo de altíssimo padrão. Em vez de criar uma rede própria, montou um sistema no qual pequenas agências que atendem clientes endinheirados podem ter opções antes restritas aos grandes grupos. Em dois anos, alcançou vendas de US$ 175 milhões.\n“Queremos fazer a XP do turismo”, diz o empresário Tomas Perez, dono da Teresa Perez Tours, uma das butiques do setor no País, e que se associou a Ezon para trazer a Embark Beyond ao Brasil. A meta é chegar a 50 associados em três anos e a um faturamento de R$ 100 milhões ao ano.\nPara os agentes de viagem, frisa Sylvia Silva, executiva responsável pela operação, a Embark promete facilitar o dia a dia dos negócios. “A ideia é oferecer tudo num lugar só, desde ferramentas de marketing até destinos exclusivos.”\nO segmento de luxo deve ser um dos mais beneficiados pelo “turismo de revanche”, diz a consultora Marta Borges, da Strategia Turismo: “As pessoas deixaram de gastar e agora podem fazer viagens até mais caras, para compensar.”\nTags: agencias de turismo, viagens\nBrasil se aproxima de 60% de imunizados por completo contra a Covid-19


January 12, 2018, 12:59 pm / natuway3d90875.bloguetechno.com\n1. Introduçãeste à Teoria Global da Administração Sfoitima Ediçãeste, Totalmente Revista e Atualizada O livro é destinado aos estudantes por Administraçãeste e atodos aqueles qual necessitam por uma base conceitual eteórica indispensável àprática administrativa. Dizer qual estamos em uma época do mudança e por instabilidade parece até redundância ou afirmaçãeste prosaica. Contudo, o de que importa é que, àmedida que o ambiente se torna Ainda mais instável e turbulento - tais como está acontecendo no mundo do Este momento -, elevado a necessidade de opções variados de modo a a solução dos problemas esituações de que se alteram e se diferenciam do maneira crescentemente diwrsa. À medida que este profissional de que se dedica à Administração cresce e se desloca dos trabalhos meramente operacionais e orientados para este campo da proceder eda operaçãl' - em que utiliza exclusivamente as habilidades práticas econcretas do tais como criar eexecutar certas coisas do maneira correta eeficiente - para atividades administrativas orientadas de modo a o campo do diagnóstico eda decisão - em que utiliza suas habilidades conceituais de perceber e por definir situações e equacionar estraté especialmentegias do proceder adequadas e eficazes de modo a aquelas situações -, elevado éa necessidade de se fundamentar em conceitos, idé especialmenteias, teorias evalores de que lhe permitam a orientaçãeste eo balizamento de seu comportamento, o qual influenciará poderosamente o comportamento por todos aqueles qual trabalham sob sua própria direçãeste eorientação.\nVocê veio ao lugar certo, só peço qual leia este artigo até o final, como lhe garanto qual irá te ajudar a decidir se Dermavyn realmente vale a pena. A partir de a minha […]\nESTES bilhetes para a Bancada Topo Norte e Topo Sul custam 5 euros, ao passo que para a Bancada Nascente têm este custo do 10 euros. Ainda mais caro (15 euros) é este ingresso na Bancada Central. Já os apenascios pagam 5 euros de modo a assistir à partida. irá apresentar o melhor onze. No entanto, é possível de que se verifique uma ou outra alteraçãeste pelo encontro com os estudantes. Selecção portuguesa é campeã da Europa Futebol por Rua Campeonato da Europa INÉDITOA selecção portugue - sa por futebol por rua, qual tem pelo aveirense Bruno Seco um dos seus responsáveis té especialmentecnicos, sagrou-se, ontem, campeã europeia da modalidade. A equipa nacional derrotou, por 6-1, a Holanda na final da primeira edição da prova, qual decorreu em Manchester, em Inglaterra. Curiosamente, Portugal entrou a perder (3-1) na competiçãeste frente... à selecçãeste holandesa. Depois disso seguiramse vitórias A respeito de a Dinamarca (7-6), Irlanda (3-1), Fran ça (7-1) e Inglaterra (seis-3) antes do, na final, derrotar a selecçãeste das tulipas. O é este primeiro título internacional conquistado pela selecçãeste nacional por futebol do rua, qual é promovida, desde 2004, pela Associaçãeste CAIS. Camarotes do Mário Duarte começam a gerar receita BEIRA-MARA negociaçãeste utilizando companhias ou entidades Destes espaçESTES por ocupar pelo Conservacontinuademoraestacaestacionaestaficafixa jazepararpermanecequedadio Mário Duarte levou ESTES responsáveis directivos do Beira-Mar a abrir a venda dos camarotes de que estavam inactivos. A novidade, inscrita esta época nas receitas previstas de modo a este futebol sénior, foi determinada pela manutençãeste do clube no Mário Duarte. A campanha por venda começou há pouco tempo, mas este clube já conseguiu a ocupaçãeste do cinco camarotes, confirmou fonte do Beira-Mar ao Diário de Aveiro. O número não é significativo estãeste disponíveis 30 camarotes de modo a venda, porém ESTES responsáveis acreditam qual sejam negociados Ainda mais espaços. As companhias que aderiram à aquisiçãeste por camarotes - entre eles patrocinadores do clube - desfrutam por várias vantagens e visibilidade acrescida em dia de jogos, já de que inclui painel publicitário pelo exterior do espaço. O departamento comercial do Beira-Mar possui estado activo em busca de receitas de modo a este clube de que vive a segunda época nas provas distritais e que se debate usando dificuldades financeiras. ESTES responsáveis directivos preparam ainda outras acções de merchandising ten do em Aspecto a obtenção Destes valores orçamentados de modo a a tem po - rada em curso.jmv\nMandala: Esta é outra técnica poderosa que gera um círculo por vigor, resultando num centramento natu...\nPreços e condições por pagamento exclusivos de modo a compras via Net. Ofertas válidas até o tfoirmino por nossos estoques para internet. Vendas sujeitas à análise e confirmaçãeste do dados. Nãeste vendemos pelo atacado. Só é permito a utilização do 1 cupom promocional por pedido e deve ser Utilizado uma única vez por cliente (CPF). A quantidade do produtos vendidos é limitada por pedido e por CPF. ▲\n17 SEXTA-FEIRA 18 NOV REGIÃO DAS BEIRAS Proprietário está há duas semanas com conseguir ligaçãeste da EDP Governante visitante futura sede do Cine Clube do Avanca Bloqueio Uma lar em Ílhavo está nenhumas electricidade e gás, apesar do pedido do ligação feito junto dos serviçESTES da EDP. O fim do 1 contrato do tarifa social anterior está a travar este processo, talvez possa implicar a perda do um inquilino Joãeste Peixinho Desde este início deste mês de que este proprietário por uma habitação, em Ílhavo, não consegue a ligação do abastecimento elfoictrico e gás e, portanto, corre este natu way 3d valor risco do perder o inquilino qual já ameaçou sair de casa e procurar outra de que nãeste possua este problema. Uma mulher utilizando duas crianças arrendou a casa a António Rodrigues de Sousa e, quando se dirigiu à EDP, foi-lhe transmitido de que havia 1 entrave de que já dura há duas semanas. Até ontem, o senhorio nãeste conseguiu resolver a questão, apesar por Ainda mais por duas dezenas por contactos estabelecidos com a empresa distribuidora por vigor, conforme disse ao Diário por Aveiro. Esta lar, em Ílhavo, não é a única por que é proprietário. Tem outras arrendadas, para além da exploraçãeste do 1 café, em Esgueira. Há cerca por 15 anos que possui casas arrendadas e nunca teve um problemas destes, disse. Correu a todos os momentos tudo bem, diz. Por sua vez, lamenta: Não dá de modo a perceber a razão do processo estar bloqueado. A dificuldade de que estará a impedir uma nova ligaçãeste, após a saída do anterior inquilino, previamente da entrada da senhora utilizando as duas crianças, prende-se com a rescisãeste do último contrato. Este inquilino qual morou lá antes tinha um contrato com tarifa social e tal questão está a travar a abertura do 1 moderno contrato usando a EDP, segundo foi transmitido ontem pelos serviços por Aveiro da EDP ao proprietário. Segundo sabe António de Sousa, este anterior inquilino qual assinou 1 contrato com tarifa social não deixou dívidas à EDP. EDUARDO PINA É a primeira vez que António por Sousa tem problemas usando a EDP Contrato por tarifa social O problema possui a ver utilizando este facto de nãeste ser uma questão a resolver exclusivamente através EDP, mas sim envolvendo outras instituições, precisamente pelo facto do se tratar do um contrato com tarifa social. Este senhorio está indignado com a situaçãeste nãeste apenas por o entrave cujo desfecho demora a natu way 3d reclame aqui acontecer, tais como pela perda por 1 negócio e ter que meter a lar, por novo, no Comércio por arrendamento.\nÉ a primeira vez que se regista no Baixo Vouga Lagunar a presença desta gramínea, nativa da regiãeste Mediterrânea (Fabre, 1949; Tutin et al., 1980; Van der Maarel, 1996) protegida na Catalunha e considerada invasora na região Eurosiberiana (Gutifoirrez García e Fernández Prieto, 2001). A zona d está colonizada por comunidades de águas salobras saiba como os prados vivazes subhalófitos dominados pelo neófito Paspalum vaginatum, formando 1 prado denso e do altura considerável. A Manter esta gramínea são frequentes outras espécies como Phragmites australis, Spartina versicolor e Ruppia cirrhosa, indicadora da entrada de água salina, permitindo diferenciar outros ESPÉCIES. Nessa zona identicamente conjuntamente se observam outras gramíneas capazes do torlerar alguma salinidade, como: Agrostis stolonifera, Cynodon dactylon, Spartina versicolor, acompanhadas de outras espfoicies características do juncais e zonas húmidas, como Juncus maritimus, Sonchus maritimus subsp. maritimus e outras típicas de zonas húmidas degradadas utilizando alguma salinidade, como: Atriplex patula. 49\n77 perdeu por completo toda a vegetaçãeste, enquanto que este quadrado do transecto 5 qual não continha vegetação, ganhou-a. No entanto, o coeficiente por Jaccard é qualitativo, ou mesmo que, analisa a presença/ausência por espfoicies não tendo em conta a frequência usando de que estas surgem nos quadrados. Por essa razão torna-se necessário analisar as frequências e abundância do cada espé especialmentecie nos 13 transectos de modo a ESTES 2 anos por amostragem pelo mé especialmentetodo Destes quadrados permanentes Diferenças por transecto entre as campanhas Transecto 1 Este transecto 1 localiza-se no perímetro da Ilha Nova, encontrando-se actualmente sobre a influência directa DE marfois, devido à ruptura na mota do protecção, pelo Inverno do 2000/01. Em global, na preia-mar o solo encontra-se totalmente encharcado, a ser a salinidade neste local superior a 20 (IDAD, 2008). Apenas durante o Inverno, com o aumento da pluviosidade, a salinidade decresce para valores próximos de 10.\n47 Com base na caracterização/tipificação da vegetaçãeste procedeu-se à selecçãeste dos MODELOS de vegetaçãeste e Destes locais de amostragem (2,5 m x 2,5 m) a serem monitorizados durante ESTES dois ciclos anuais seguintes. Segundo o Protocolo para a Monitorização por Vegetação por Zonas Húmidas (Roman et al., 2001), de modo a identificar mudanças temporais na vegetação recomenda-se um Enorme número por réplicas de modo a Assim sendo se poder considerar os quadrados saiba como amostras independentes entre si. A estraté especialmentegia por análise do TWINSPAN consiste na identificação e classificação de 1 grupo de amostras, neste caso inventários florísticos, com base num atributo comum, nomeadamente as espécies vegetais. A ordenação e identificação de grupos faz-se utilizando base em espé especialmentecies diferenciais e baseia-se pelo facto de cada espécie ter preferências ecológicas precisas, a ser a tua presença utilizada na identificação do condições ambientais particulares (Hill et al., 1975; Van Tongeren, 1995). A descriçãeste global da vegetaçãeste presente nos transectos permitiu a identificação DE unidades fisionómico-estruturais. Na análise Destes dados Destes QP em 2005 e 2006, foi elaborada uma listagem das espécies presentes em cada QP, atribuindo a cada uma a sua frequência (nº de QP em qual a espécie ocorre), para cada um dos anos.\n*Com Solange Lima* A Jeito tem sido uma prática e uma realidade em Praticamente as manifestações culturais desde o início da históri...\n52 sapal baixo ou mfoidio. Subtipo qual se desenvolve em solos por textura arenosa a limosa, salinos e saturados em água, submetidos a uma inundação bidiária por água salgada ou salobra e à perturbaçãeste mecânica das marés. Caracteriza-se por possuir vegetaçãeste por sapal baixo ou mé especialmentedio, dominada por espécies anuais suculentas da família Chenopodiaceae (). Na área do BBVL ocorre no perímetro da Ilha Nova (Figura 4.4), onde a constante salinizaçãeste Destes terrenos tem conduzido a uma distribuição bastante acentuada por Salicornia ramosissima. Caso estas condições se mantenham neste perímetro, o presente habitat terá tendência a aumentar a sua própria distribuiçãeste. Figura Salicornia ramosissima no perímetro da Ilha Nova.\n- Está cansado do Pesquisar fique ligado codecs de modo a rodar seus videos ? Então trouxemos a soluçãeste exata para isso ! 1 pacote usando todos ESTES codecs qual você jamais vai p...\nTais como já foi referido este Baixo Vouga é constutuido, na sua maioria, por terrenos do aluvião bastante ffoirteis este que potencia uma grande aptidão agríbatida. O uso do solo nesta área está natu way 3d relacionado usando a alimentaçãeste do efectivo pecuário do bovinos de leite e carne. A Muito boa aptidão desta zona de modo a as culturas forrageiras resulta em produtividades relativamente elevadas Destes pastos e forragens. De forma residual ocorrem manchas por solos dedicados à cultura do arroz que no entanto, já foi Ainda mais expressiva nesta área (Andresen et al., 2001). Os principais mecanismos culturais identificados são mecanismos por culturas anuais e sistemas de cultura plurianuais. Nos primeiros predominam os mecanismos constituíDestes através sucessãeste cultural milho e consociação forrageira e através monocultura do arroz. Nos segundos, predominam ESTES prados naturais, ESTES prados melhorados ou semeados e incultos produtivos, assim denominados 19\nEsteja tranquilo você veio ao lugar certo e irei te ajudar a responder essa e as demais perguntas qual devem deter passado pela sua própria cabeça. Vou te contar 1 pouco da experiência qual eu […]


Piscinas Imperial: Piscinas e spas em Caldas Da Rainha | homify\nO Grupo Hidronatura iniciou a sua actividade no ano de 2000, através da criação de Soluções Ambientais para Áreas de Lazer. Verificando, no decorrer da sua actividade, um crescimento na procura de maior qualidade de vida familiar, foi introduzida uma nova área de negócios: Piscinas Familiares & Soluções Wellness. Surgia assim, em 2002, a primeira empresa do Grupo Hidronatura, a Piscinas Imperial.\nSedeada estrategicamente na zona oeste de Portugal, na costa de prata, a Piscinas Imperial possui uma área de produção, armazenamento, distribuição e exposição com cerca de 6.000m2.\nMunida das mais avançadas tecnologias de construção, a empresa conta nos seus quadros, com equipas especializadas na projecção, desenvolvimento e execução de espaços de lazer únicos, pensados à medida de cada projecto.\nAbrangendo todo o território nacional, a Piscinas Imperial, assegura aos seus clientes um acompanhamento personalizado - por consultores comerciais - para que de uma forma rápida e eficaz, obtenham a resposta adequada às suas necessidades.\nSão estas as condições que permitem garantir a satisfação anual de centenas de clientes.


Globo pede interferência do Vaticano na América do Sul - O Cafezinho\n21 de março de 2013 : 13h42 | Inscreva-se na TV Cafezinho\nNão sei se o Papa ajudou ou não a ditadura argentina, mas a gente sabe que a Igreja Católica, de maneira geral, foi um dos pilares (um outro foi a mídia) do golpismo brutal, assassino e totalitário que esmagou a democracia latino-americana durante boa parte do século XX.\nPor isso, não nos causa nenhuma estranheza este editorial cínico do Globo sugerindo que o Vaticano pode dar uma “contribuição” ao futuro do continente através de sua influência junto aos pobres. É uma maneira nada sutil de atiçar os segmentos mais conservadores da Igreja a intervirem politicamente, o que seria uma insuportável agressão aos princípios básicos da democracia, que é a laicidade do Estado.\nA comparação com a intervenção papal no desmonte do comunismo é uma falácia, mas mostra bem o grau de radicalismo conservador da nossa mídia. Comparar o regime comunista do Leste Europeu, fechadíssimo, sem eleições, com proibição absoluta de qualquer liberdade de imprensa, à realidade intensamente, radicalmente democrática da atual América Latina, revela a que ponto chegou o desespero dos setores que perderam o poder nos últimos 15 anos, com a ascenção de forças progressistas nos países latinos.\nAbaixo, o editorial do Globo que torce por uma intervenção do Vaticano:\nA missão latino-americana do Papa (Editorial)\nAo demonstrar sua vontade de abrir novos caminhos para a Igreja, o Papa Francisco inspira enorme interesse. Chama a atenção sua clara opção pelos pobres, pela humildade e a simplicidade, a visível disposição de reformar a Cúria e enfrentar problemas espinhosos, como o da pedofilia entre o clero católico.\nO Papa Francisco tem sobre os ombros a monumental tarefa de resgatar a credibilidade da Igreja, abalada também por problemas financeiros do Banco do Vaticano. Mas apenas a disposição de fazê-lo já lhe rendeu uma ampla frente de boa vontade.\nA América Latina tem 42% dos católicos do mundo e grande número de pobres ainda não resgatados pela atuação dos líderes dos diversos países. Essa massa se tornou campo fértil para políticos populistas que garantem sua permanência no poder com manobras antidemocráticas e forte assistencialismo. É o caso do chavismo, na Venezuela (e de seus discípulos em Bolívia, Equador, Nicarágua), e do kirchnerismo, na Argentina.\nAo revalorizar a atuação da Igreja junto aos pobres, o Papa — ainda que tenha em mente mais a atuação pastoral e espiritual — torna-se uma preocupação para esses governos. As multidões que seguiram o funeral de Chávez e os peronistas que batem bumbos por Cristina Kirchner são, em grande parte, formados por católicos. Na Venezuela e na Argentina, mais de 90% da população se dizem católicos.\nOs argentinos conhecem a atuação do cardeal arcebispo Jorge Bergoglio, visitante frequente das “vilas miséria” (favelas) na periferia de Buenos Aires, para levar ajuda à população marginalizada. Conhece-a também o governo. Bergoglio tem sido um crítico contumaz dos descaminhos kirchneristas, e o ex-presidente Néstor Kirchner já o chamou de “líder da oposição”.\nCristina adota uma mise-en-scène de reaproximação com o Pontífice, mas a Casa Rosada não escondeu o desconforto com a decisão do conclave. E setores do kirchnerismo montaram campanha para denegrir o Pontífice devido à já desmentida ligação com a ditadura militar, protagonizada pelo jornalista Horacio Verbitsky, do “Página 12”, veículo sob influência da Casa Rosada.\nA missão de Francisco apenas começa, e sua atuação deve ser posta na perspectiva correta de líder espiritual. Mas é impossível não fazer uma relação com o papel do Papa João Paulo II no desmonte do comunismo em sua Polônia natal, um capítulo no efeito dominó na Europa Oriental, a queda do Muro de Berlim e, em última análise, o fim da URSS.\nEsta relação é feita por Roberto Guareschi, ex-diretor do “Clarín”, jornal perseguido por Cristina K., em artigo publicado no “Valor”. Lembra as desavenças entre Bergoglio e o então presidente argentino Néstor Kirchner, e afirma que a corrente kirchenista teme o Papa. Afinal, os dois trabalham com o mesmo público, os pobres. Os peronistas, manipulando-os. Práticas demagógicas e autoritárias do populismo serão acompanhadas de Roma por quem conhece o assunto.\n« PSDB e PSOL se unem contra blogosfera\nColunistas meio doidos »


Liga 2011/2012 - UD Leiria arranca em casa\nO Sorteio das Competições profissionais da época 2011-2012 realizou-se esta quinta-feira, na Alfândega do Porto.\nO resultado ditou que a UD Leiria começará a sua presença na Liga Zon Sagres recebendo em casa a vizinha Académica de Coimbra. em jogo que se disputará a 14 de Agosto.\nConfere aqui o calendário completo.\nposted by PETZL @ 8:02 da tarde, ,\nAPRESENTAÇÃO PLANTEL FUTSAL\nEsta noite realizou-se a apresentação oficial do Plantel Futsal da UDLeiria para a época 2011-2012.\nNa presença de vários jornalistas distritais (Diário de Leiria e Região de Leiria) e Nacionais (Record e A Bola), foram apresentados os novos reforços João Castro, Teco e Ruizinho (Ex. IDJV), Nuno Maduro (Ex. Burinhosa), Tico (Ex. Arnal) e Jimmy (Ex. Pocariça). Da época anterior transitam Pedro Cabete, China, Nando, Calixto e David e os Ex. Júniores Rui Alves e Miguel.\nApós um discurso realista, ambicioso e motivador, Pedro Lopes, o novo responsável máximo para o Futsal da UDLeiria, apresentou a nova equipa técnica, composta por: Miguel Ferreira e Pipa (Ex. IDJV) e André Costa.\nOs sócios e simpatizantes presentes esta noite na sede da UDLeiria, ficaram a saber que o plantel ainda não está fechado e nos próximos dias poderão surgir novidades.\n(Retirado do site www.uniaoleiriafutsal.pt.vu)\nFutsal: Apresentação Plantel 2011/2012\nposted by PETZL @ 12:03 da manhã, ,\nTerminou à pouco a prestação da equipa da União Desportiva de Leiria no Campeonato Nacional de Futebol de Praia 2011, edição que decorreu mais uma vez na praia de Matosinhos, e terminou de forma positiva, com a nossa equipa a alcançar o 3ºlugar da competição no jogo desta tarde frente ao Vitória de Setubal com direito a transmissão televisiva no Porto Canal.\nNeste momento decorre a final entre Sporting C.P. e Vitória de Guimarães, final na qual a nossa equipa não marcou presença ao ser derrotada nas grandes penalidades pelos leões.\nFicam aqui os resultados da nossa equipa, que demonstram mais uma vez o sucesso da cooperação entre o nosso clube e a Associação do Sitio.\nU.Leiria 8 Estoril 1\nU.Leiria 6 Rio Ave 1\nU.Leiria 1 Sporting 1 (4-5 g.p.)\n3º/4º U.Leiria 4 Vit.Setubal 3\nposted by mozdn @ 4:14 da tarde, ,\nTORNEIO SELECÇÕES "LOPES DA SILVA" SUB-14\nDe 24 a 30 de Junho seis estádios do distrito de Santarêm recebem mais uma edição do prestigiado torneio "Lopes da Silva" de Selecções Sub-14.\nA equipa de Leiria será constituida por 18 elementos, 1/3 deles atletas da União Desportiva de Leiria, Sandro Ferreira, Diogo Izata, João Pedro, Mario Ferreira, Miguel Neto e Pedro Ferreira representar-nos-ão no evento onde se espera que a selecção de Leiria possa ter uma boa prestação.\nFica aqui o calendário de jogos da nossa Selecção:\n24/6 11h Leiria - Portalegre (Riachos)\n25/6 11h Leiria - Angra do Heroismo (Riachos)\n26/6 11h Leiria - Guarda (Entroncamento)\n28/6 11h Leiria - Braga (Alcanena)\n29/6 11h Leiria - Coimbra (Torres Novas)\nposted by mozdn @ 4:51 da tarde, ,\npara a realização de uma Assembleia – Geral Ordinária, a realizar no próximo dia 30\ndeverá ser realizada até às 18h00 do dia 28 de Junho de 2011.\nLeiria, 17 de Junho de 2011\nposted by mozdn @ 10:16 da tarde, ,\nINICIADOS A - Torneio Rio Maior\nA equipa de Iniciados A orientada pelo mister Tiago Vicente entrou este Domingo de férias, ao fechar a temporada em Rio Maior, naquela que foi mais uma edição do torneio Henrique Felix.\nE fechou da melhor maneira com um triunfo na VI edição do evento organizado pelo Nucleo Sportinguista de Rio Maior, que mais uma vez merece todos os elogios dos participantes.\nA pré-época inicia-se agora a 4 de Agosto e durará até 4 de Setembro (data da 1ª jornada do campeonato nacional 2011/12)\nAqui ficam os resultados da nossa equipa:\nU.Leiria 5 Caldas S.C. 1\nFinal: U.Leiria 2 Cade 0\nClassificação Final: 1º U.Leiria / 2º Cade / 3º N.S.Rio Maior / 4º Caldas S.C.\nposted by mozdn @ 8:38 da tarde, ,\nAs primeiras contratações, e movimentações da época\nO novo Director Geral da União de Leiria Futebol Sad Jorge Alexandre, anunciou hoje as primeiras duas contratações da temporada, Luis Leal ex-Estoril e Jorge Chula ex-Venlo (Holanda), dois jovens avançados que concerteza darão muito que fazer às defensivas adversárias.\nLuis Leal de 24 anos de idade iniciou a sua formação no Sporting, transferindo-se para os juvenis do Cova da Piedade, clube onde ficou até ao primeiro ano senior no terceiro escalão, rumando em seguida para a 2ªB, mais propriamente para o Atlético C.P. No ano seguinte chegou ao Moreirense (contribuindo decisivamente para levar o clube nortenho à II Liga), tendo na temporada transacta dado efectivamente nas vistas ao serviço do Estoril Praia, alcançando na Liga Orangina 8 tentos (ver um deles em baixo), actuando vinte e três vezes na Liga e seis na Bwin Cup.\nJorge Chula é um jovem atacante internacional sub-21 formado nas camadas jovens do F.C.Porto de 21 anos de idade, e que conta no seu curricullum com passagem enquanto senior pelo Tourizense (2ªB), tendo na ultima temporada actuado ao serviço do VVV-Venlo da I Liga Holandesa, actuando 24 vezes naquele campeonato (13 a titular), e conseguindo um tento (ver video em baixo). Jorge chega a custo zero, rubricando um viculo de três temporadas.\nJoão Vieira, mais um jovem atacante formado nas camadas unionistas, que na ultima temporada esteve ao serviço do Atlético Reguengos (2ªB), foi emprestado ao Estoril-Praia, onde poderá esperamos nós demonstrar todo o seu imenso potencial na Liga Orangina 2011/2012.\nFinalmente quanto a laterais direitos foram igualmente hoje confirmadas, por um lado a renovação de contrato com Hugo Gomes, e por outro, a rescisão do burkinês Panandetiguiri.\nposted by mozdn @ 4:18 da tarde, ,\nMIKA no Mundial Sub-20\nO Atleta da União de Leiria Michael Domingues foi hoje convocado pelo técnico nacional Ildio Vale para estar presente no próximo Mundial de Sub-20, evento que decorrerá na Colômbia de 29 de Julho a 20 de Agosto.\nA nossa equipa inicia a preparação a 25 de Junho jogando no nosso pais dois particulares com o Egipto a 3 e 5 de Julho, partindo depois dia 15 para o Panamá onde defrontará num torneio de preparação para o mundial a equipa da casa, a Argentina e a Nigéria.\nUma palavra final para Ruben Brigido, que embora tendo qualidade suficiente para estar no mundial, foi preterido da convocatória pelo seleccionador, quiçá assim fazendo a pré-época completa tenhamos um Brigido em grande na Liga 2011/12\nParabêns Mika, que nos representes bem, como sempre tens representado\nposted by mozdn @ 3:46 da tarde, ,\nPré-época do Futebol Juvenil\nSão já conhecidas as datas do inicio da pré-época de Juniores, Juvenis e Iniciados, todas estas equipas que vão disputar os campeonatos nacionais das respectivas categorias.\nJuniores: 11 Julho na Academia UDL (Inicio do campeonato a 13 Agosto)\nJuvenis A: 15 Julho na Academia UDL (Inicio do campeonato a 14 Agosto)\nIniciados A: 4 Agosto na Academia UDL (Inicio do campeonato a 4 de Setembro)\nposted by mozdn @ 3:54 da tarde, ,\nAGENDA UNIONISTA 10 Junho\nSexta 10 Junho\n10h30 - Futebol - Infantis B - S.C.Marrazes x U.Leiria 3-3 (4-3 g.p.)\nResultados: Melhor jogador e jogador revelação UD Leiria - 2010/2011\nComo já vem sendo hábito, o uniaodeleiria.blogspot.com lançou mais uma votação para os seus leitores escolherem o melhor jogador e o jogador revelação da época 2010/2011.\nNum total de 265 votos, foi eleito como melhor jogador o guarda-redes Gottardi, que reuniu a preferência de 62 dos votantes, e como jogador revelação o jovem Ruben Brígido, com 42 votos.\nParabéns aos vencedores e obrigado aos leitores que participaram na votação.\nGottardi - Melhor jogador da UD Leiria - 2010/2011\nRuben Brígido - Jogador Revelação da UD Leiria - 2010/2011\nposted by PETZL @ 11:49 da tarde, ,\nposted by mozdn @ 10:37 da tarde, ,\n45º Aniversário da UD Leiria\nposted by PETZL @ 12:01 da manhã, ,\nMika e Brigido despedem-se de Toulon\nTerminou hoje a participação da Selecção Portuguesa de Sub-20 no Torneio Internacional de Toulon, uma vitória (1-0 frente à Costa do Marfim) e dois empates (1-1) com Colômbia e Itália, são saldo final de uma participação que se ficou pela fase regular.\nGrande destaque na Selecção Nacional para o nosso guarda-redes Mika, titular nos três encontros e muitissimo elogiado pela critica, fazendo com que o nome do nosso clube e da nossa academia fossem igualmente publicitados.\nRuben Brigido apenas actuou no primeiro encontro frente à Colômbia, e na condição de suplente.\nSegue-se o mundial da Colômbia, com a nossa selecção a estrear-se no dia 30 de Julho frente ao Uruguai, onde é o desejo de todos nós Unionistas que Mika e Brigido marquem presença.\nFica agora aqui a transcrição da entrevista de Mika ao programa do Eurosport "Diario de Toulon":\nO guarda-redes foi um dos melhores em campo da Selecção Nacional Sub-20 frente à Itália e promete não ficar por aqui.\n“Começo pelo melhor que me aconteceu no Torneio de Toulon até agora, que foi receber o prémio de melhor em campo no jogo contra a Itália. Correu tudo muito bem, fico contente por ter contribuído para o empate da equipa e sobretudo porque gosto muito de representar o meu país. Foi a melhor apresentação que podia ter tido internacionalmente. Pude dar a conhecer um pouco do meu valor e agora só falta conseguirmos o apuramento para as meias-finais. O grupo sente que está bem, dependemos de nós mesmos para continuar em prova e por isso só pensamos em vencer a Costa do Marfim no Domingo.\nToulon tem sido importante para preparar o Mundial do próximo Verão. Temos encontrado equipas de semelhante valor e forma de jogar daquelas que teremos que enfrentar na fase final. A Costa do Marfim, que pelo que já pude ver, é forte fisicamente, algo que não nos assusta.”\nPara além do objectivo colectivo, o guardião luso aponta como objectivo pessoal “chegar o mais longe possível e quem sabe um dia atingir o patamar a que chegou o guarda-redes que mais admiro, o Iker Casillas. Gosto da maneira de jogar dele, mas não só, também aprecio a sua maneira de ser. Em Portugal as minhas referências são o Moreira e o Rui Patrício.”\nposted by mozdn @ 7:14 da tarde, ,\nMelhor jogador e jogador revelação UD Leiria - 2010/2011\nMelhor jogador da UD Leiria - 2010/2011online survey\nJogador Revelação - UD Leiria - 2010/2011Market Research\nposted by PETZL @ 7:51 da tarde, ,\nAGENDA UNIONISTA 4 JUNHO\nSabado - 4 Junho\n11h00 - Futebol - Infantis A - U.Leiria x Sp.Pombal 6-1\n11h00 - Futebol - Infantis B - U.Leiria x A.D.Pedro Roma 3-2\nposted by mozdn @ 11:37 da manhã, ,\nT.TOULON PORTUGAL 1 COLÔMBIA 1\nA Selecção Portuguesa iniciou hoje a sua participação no torneio internacional de Toulon com uma igualdade a uma bola frente à Selecção anfitriã do próximo campeonato do mundo sub-20.\nO nosso guardião Mika foi titular, rubricando uma boa exibição, sofrendo o tento numa grande penalidade onde não tinha qualquer hipotese de defesa, já o médio Ruben Brigido foi lançado em campo pelo mister Ilidio Vale nos dez minutos finais da partida, registando igualmente mais uma internacionalização.\nNa próxima Sexta novo encontro frente à Itália, com direito a transmissão directa no Eurosport pelas 18.30h.\nVamos Mika e Brigido!!!\nposted by mozdn @ 4:59 da tarde, ,


29/10/2021 às 19h55 - sexta-feira | Atualizado em 08/11/2021 às 11h33\n"Para ler um novo mundo" é o tema da 67ª edição da Feira do Livro de Porto Alegre, que teve início no último dia 29 de outubro e vai até 15 de novembro no formato híbrido, em razão da pandemia do novo coronavírus.\nA Praça da Alfândega é palco do tradicional evento literário desde sua fundação, em 1955. No local, estão as barracas dos livreiros, os estandes dos patrocinadores e a Praça de Autógrafos, que podem ser visitados presencialmente. O recinto da feira será cercado para garantir o controle do fluxo do público, e serão observados todos os protocolos de prevenção à Covid-19.\nNo on-line, a programação será transmitida pela plataforma digital da Feira diretamente de um estúdio instalado no prédio do Memorial do RS, localizado na própria praça, e o leitor poderá ainda visitar as lojas virtuais dos expositores.\nPara esta edição, está confirmada a participação de 58 expositores e haverá uma ampla gama de livros nacionais, estrangeiros e digitais, com preços acessíveis.\nOs leitores poderão prestigiar as diversas obras da Editora Elevação na Livraria Estação Cultura, entre elas o livro Os mortos não morrem, de autoria do escritor Paiva Netto.\nEm 2 de novembro, às 19h, o Encontro literário online #EuLeioPaivaNetto faz parte da programação da 67ª Feira do Livro de Porto Alegre e convida todos os leitores a conversar sobre o livro “Os mortos não morrem”, do escritor Paiva Netto. A obra desmistifica a figura assustadora da morte, que há milênios intriga a Humanidade, reúne diversos relatos de filósofos, cientistas, ateus, religiosos, escritores sobre experiências espirituais como as de quase-morte, os fenômenos psi e a transcomunicação instrumental. A obra na versão digital já foi baixada em mais de 50 países, na versão em português e espanhol. Para participar do Encontro, acesse o Teams clicando aqui.\n67ª edição da Feira do Livro de Porto Alegre\nData: de 29/10 a 15/11\nHorário de funcionamento:das 10h às 20h..


Maluf passa por cirurgia para corrigir hérnia de disco\nSerá que o Maluf foi para o SUS ou para o Sírio-Libanês???...\nPublicado em 01/10/15 15:48 Atualizado em 01/10/15 16:48\nO deputado federal Paulo Maluf (PP-SP) durante a campanha em 2014 Foto: Marcos Alves / Agência O Globo / Arquivo 03/09/2014\nSÃO PAULO — O deputado federal Paulo Maluf (PP-SP), de 84 anos, passou por uma cirurgia para corrigir uma hérnia de disco na manhã desta quinta-feira. De acordo com sua assessoria, Maluf tinha problemas nas costas desde que sofreu uma queda de cavalo nos anos 1980, ao praticar equitação.\nDurante a campanha do ano passado, quando foi reeleito para mais um mandato na Câmara dos Deputados, as dores se agravaram, principalmente por causa das carreatas.\nEle se internou no final da tarde desta quarta-feira no Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo. A cirurgia aconteceu na manhã desta quinta-feira e foi bem sucedida, de acordo com sua assessoria. O ex-prefeito de São Paulo deve ter alta nesta sexta-feira.\nInvestidores em energia no Brasil já pedem retornos maiores, diz...


ROX - Return on Experience - Relação com os Contact Centers\nHome Actualidade ROX – Return on Experience\nBy Ana Santos Actualidade Contact Center Julho 14, 2021\nO mercado está a mudar e com ele, o comportamento do cliente. Cada vez mais exigente, informado e rápido na tomada de decisões. Está a emergir o conceito “ROX”. Proporcionar uma experiência de excelência é a garantia de sucesso numa relação comercial.\nMais do que o preço, o grau de satisfação e superação de expectativas está no topo das preocupações das empresas. O contexto pandémico veio acentuar esta tendência. As áreas de atendimento ao cliente e customer experience passaram a assumir-se como um dos principais focos do negócio. Mais do que o consumo de um produto ou serviço, a experiência que envolve o cliente é fundamental no processo de fidelização.\nEste posicionamento conduz-nos ao ROX (Return on Experience). Uma métrica cada vez mais relevante no sector dos Contact Center. Resulta, fundamentalmente, da análise conjugada de interacções, assente em 3 pilares: a empresa, os colaboradores e os clientes. A necessidade de aproximar o conceito de negócio de clientes e colaboradores, melhorando a performance e a experiência ao longo da jornada é determinante.\nDiferença entre ROI e ROX\nNo 1º caso (Return on Investment), trata-se de um indicador meramente financeiro. Avalia o retorno ou margem sobre determinado investimento. Embora seja uma perspectiva relevante, a mudança de posicionamento sentida nos últimos tempos aponta para a necessidade de uma visão holística. É importante avaliar não apenas o retorno financeiro, mas também a experiência proporcionada ao longo da interacção com o cliente. Paralelamente, o grau de satisfação dos colaboradores traduzido no empenho e envolvimento com a marca, tem reflexos directos no tratamento prestado ao cliente.\nNo momento da escolha, o factor crítico preço começa a perder o protagonismo. Por outro lado, a capacidade de oferecer uma experiência excepcional ao cliente vai ganhando terreno. Quanto mais diferenciadora for esta experiência, maior será o seu grau de fidelização e satisfação com a marca. É neste contexto que surge o ROX. Uma metodologia que permite medir o impacto de programas focados na experiência do cliente, mas também ao nível dos colaboradores da empresa, nomeadamente através dos níveis de empenho e dedicação em funções. Métricas como a fidelização e retenção, produtividade dos colaboradores ou rapidez de inovação começam a ser analisados.\nEnquanto o ROI avalia a rentabilidade, o ROX ajuda a medir o grau de satisfação do cliente face à marca, assim como o engagement dos colaboradores como elos essenciais na relação com o cliente.\nO ROX assenta em duas variáveis essenciais: a experiência do cliente e a experiência dos colaboradores. Tendo estes entre si um contacto essencial no momento da venda, quanto mais positiva for esta relação melhor será a satisfação obtida e maior fidelização e índices de rentabilidade.\nROX em Contact Center\nOlhando agora para o sector, facilmente se conclui que este indicador poderá ser medido através do turnover da empresa, do índice de satisfação do cliente, da repetição da compra (sempre que se aplique), ou de indicadores tradicionais como o NPS (Net Promoter Score).\nPoderíamos descrever o ROX como uma métrica assente na EXPERIÊNCIA, quer de clientes, quer de colaboradores.\nComo melhorar o ROX\nApostando, por exemplo, numa estratégia de eleição dos colaboradores como os melhores embaixadores. Ter uma equipa feliz e satisfeita, envolvida com os valores e cultura da empresa terá um impacto imediato na motivação. Fará com que a empresa melhore a experiência dos seus clientes e destes com a equipa. Investir no seu bem-estar, assegurar boas condições, formação contínua e feedback são bons exemplos. Assim, será possível aumentar a retenção e fidelização de clientes e diminuir a rotatividade e custos com novas integrações.\nMelhorar a experiência do cliente e aumentar a sua satisfação com a marca são factores críticos para o sucesso das empresas .\nConsulta de temas relacionados em: https://www.connecta.pt/2021/02/19/a-importancia-do-onboarding/


Kit Scuba Preto Nautika Nautika - Cioccari\nSegunda à sexta 9h00 às 18h30 (sem fechar ao meio-dia) Sábado 9h00 às 13h00\nKit Scuba Preto Nautika\nO verão está próximo e é a hora de começar a preparar sua viagem para a praia! Se você está pensando em iniciar as férias de verão aproveitando para praticar snorkeling, adquirir um kit de boa qualidade é essencial para se assegurar de que sua diversão não seja prejudicada por imprevistos ocasionados por produtos mal elaborados.\nPensando nisso, a Nautika desenvolveu o Kit Scuba, perfeito para iniciantes ou praticantes experientes. É composto de uma máscara de plástico ABS e lentes dupla de vidro temperado, e um prático respirador que acompanha adaptador universal para tiras de máscaras.\nA máscara possui um design moderno e um vidro com ampla visão, facilitando a visibilidade durante o nado. E tem mais! O respirador do kit Scuba possui sistema de teleflex na traqueia, válvula de drenagem e corta-onda para garantir que não entre água no tubo e, assim, qua sua experiência durante a atividade aquática seja a mais agradável possível. Além disso, possui uma curvatura especial para maior comodidade e segurança\nMaterial: Máscara: Moldura de plástico ABS, lente dupla de vidro temperado, tiras e apoios 100% silicone. Respirador: Corpo de PVC, bocal 100% silicone e traquéia de siliter max


Novo Mitsubishi ASX - Página 133\nPágina 133 de 177 Primeiro ... 3383123124125126127128129130131132133134135136137138139140141142143 ... Último\nResultados 1,585 a 1,596 de 2115\n21/06/2016 18:31 #1585\nBoa noite, estou pesquisando um ASX para mim, e tenho algumas duvidas.\nAlguem saberia me dizer qual é a distância média entre o fundo do carro e o chão? E quantos cm de água ele entra sem que entre pela admissão de ar do motor?\n25/06/2016 09:32 #1586\nOlha, a distância livre entre o assoalho da ASX e o chão é 19,5 centímetros.\nQuanto à profundidade de água que ela pode atravessar sem perigo de entrar água no motor, não sei te dizer.\nMas olhando o cofre do motor, percebe-se que a tomada do filtro de ar do motor fica bem alto, mais ou menos na altura do umbigo de uma pessoa de estatura média.\nEvidentemente que não é aconselhado fazer "Off-Road" muito pesado com ela, como por exemplo entrar em águas muito profundas, pois além do risco de ocorrer o chamado "calço hidráulico", há também vários módulos eletrônicos, que tem que funcionar secos, longe de água, sob pena de possíveis danos.\nVou aproveitar e fazer aqui um breve relato. Recentemente fiz uma viagem com uma ASX 2012 4x4, com cinco adultos a bordo e mais a bagagem. Passamos Barreirinhas/MA, onde ficam os Lençóis Maranhenses e em Jericoacorara/CE. Andamos em estradas com areia, dunas, riachos e lama. Quem conhece essa região sabe como são as estrada por lá. É quase que um território exclusivo de pick-up e bugres. Mas a ASX se comportou muito bem e em nenhum momento deu sinais de que iria atolar. Também não raspou o assoalho no chão, o que significa que os 19,5cm livres do solo são mais do que suficientes para o uso que se espera dela.\n11/07/2016 11:48 #1587\nOi, boa tarde. Queria saber aonde você colocou o GNV\nQuero saber o local aonde você colocou. Ficou muito bom.\nPostado originalmente por Raf-cre\nola pessoal, estive um tempo afastado, mas to retornando agora.\ncomo alguns deve saber eu coloquei gnv na minha asx 13/14, e postei aqui no fórum.\nmeu carro está com 60.000 km, sendo 45.000 km com o gás instalado.\nso tenho uma coisa para falar, VALE MUITO A PENA\nmoro no rj e gastava quase r$200 para rodar 300 km agora eu gasto r$60\no ipva eu paguei esse ano r$1300,00 somente. Foi mais barato que um j5 que meu irmão tem.\nnunca tive qualquer problema com meu gnv de 5 geração instalado. Nunca fiz uma manutenção exclusivamanete no gnv, só fiz as revisões na cc acada 10000km\neu recomendo a todos instalarem a economia é muito grande, e esse novo gás não estraga o carro.\nquem tiver dúvida pode me chamar\neuera contra o gnv, mais mudei radicalmente o m u pensamento e agora recomento\n11/09/2016 17:57 #1588\n+ ou - 4x4\nJá reprogramaram o motor do ASX? Gostaria de saber se melhorou e, principalmente, se houve algum problema.\n13/09/2016 14:22 #1589\nAguas de São Pedro/SP\nNovo ASX no forum\nEsse mes comprei um ASX 4WD 2011/12, o carro saiu da concessionaria em maio de 2012\nentão na pratica ele é 2012/12, estava com 35.000 Km ,unico dono com todas revisões\nfeitas na concessionaria.\nVeio com uma central multimida com GPS. TV e camera de ré, bem integrada no painel\ndeve ter sido colocada na concessionaria.\nDe cara senti falta do levantamento dos vidros e só andava com o carro aberto,\nachei o cumulo não travar as portas automaticamene, meu primeiro carro um Uno 1.0 1995\nfazia isso, e todos os outros carros que tive tambem.\nResolvi o problema dos vidros com modulo da Tury:\nDepois de instalado o vidro do motorista não desce mais com 1 toque, depois descobri que tem um tal modulo da Quantum\nque faz isso para todos os vidros e tambem o modelo novo do Tury ou seja o modelo que coloquei é o velho mas tudo bem.\nEu vi que tem um botão para ligar o farol de neblina trazeira assim como a luz no painel, o manual diz como liga mas nada acontecia.\nTem uma serie especial chamada ASX-S que vem com os Leds diurnos, que depois tambem devo instalar,\ne com o farol de neblina trazeiro.\nAchei para vender no Aliexpress e já fiz o pedido :\n2010 2011 2012 2013 2014 2015 TRASEIRO ASX BUMPER LAMP 8337A092 PARADA LAMPADA luz de NEVOEIRO TRASEIRA em Luzes Traseiras de Automoveis & Motos no AliExpress.com | Alibaba Group\nAgora sobre a questão de não travar a porta automaticamente, li todos os posts e vi que ninguem\nsabe que o ASX tem esse travamento sim, mas pasmem nem a concessionaria sabe disso.\nTem que ser ligado via Scanner, mais detalhes em :\nProgramacao do ETACS - Configurando os Equipamentos Eletricos do Veiculo\nDessa mesma forma tambem da para habilitar o botão do farol de neblina trazeiro, não zerar mais o\ncomputador de bordo e outros que vocês podem checar no link.\nPor minha sorte o especialista no assunto mora em Campinas que não é tão longe de casa e costumo\nmesmo ir para lá, e já esta agora tudo configurado no meu ASX.\nUma duvida que o meu veio com Pneus Dunlop, vi um pessoal dizendo que vem com Yokohama, agora fiquei curioso\npara saber se so a 2011 vem com Yokohama.\nOs pneus do meu apesar de estarem bons deve ter sido usado com pressão baixa ou desbalanceado, ja alinhanhei e balancei e calibrei para 29 psi . Aguem falou sobre 35 psi algo assim, na placa da porta diz essa valor para aro 16, que no caso só o step,\n29 psi é para os 17.\nNos proximos falo sobre os problemas que achei e um teste de 4x4 onde consegui atolar o bicho...\n13/09/2016 14:35 #1590\nSobre o meu ASX 2011/12, ao subir a serra para São Paulo, dei uma brincada nas borboletas e depois ficou um cheiro de queimado, vi alguem falar sobre esse problema de aquecimento e parece que existe um tal cooler para colocar no cambio,vendido na css, vou verfiicar na proxima reunião.\nSobre os problemas , na suspensão dianteira, faz o tal block quando passa rapido nas lompadas e motor barulhento\nquando frio. Vou ver na proxima revisão , como é 2012 cai na questão de trocar a correia do ar condicionado e\nestensor, que vi que é caro, não sei se tem programa de troca tipo um recall já que todos 2012 tem esse problema.\nUma duvida é se o motor usa correia dentada ou corrente, o vendedor da MIT diz que apartir de 2013 é corrente, ninguem\naqui do forun comentou sobre isso.\nQuando fiz alinhamneto/balanceamento foi constato que os amortecedores trazeiros podem estar vazando, como teve\nvarios pessoas aqui no forum com relatos de problema na suspensão trazeira pode ter a ver, mas o meu não\ntem nenhum barulho na trazeira mesmo assim, mais um item para proximo revisão, relamente bem prematuro para 35.000 Km.\nAntes eu tinha um Nissan Tiida que tirei zero e esse sim nenhum problema nada aos 53.000 Km, so troquei porque estava\ncomecando a atolar nas minhas aventuras barro a dentro.\nUm duvida que quero ver na css é porque não trocam filto de combustivel, sera que nao tem ?\nEu vi que limpam os bicos em todos revisões não sei se é por isso.\n13/09/2016 14:48 #1591\nFui fazer o primeiro teste 4x4 do meu ASX AWD 2011/12 em Minas , subi vario morros sem problema\nsempre no Auto e nas subidas mais incremes coloca no LOCK.\nTotalmente inexperiente com 4x4, não desliguei o controle de tração e fiquei so no D,\nnuma subidona, unico trecho que colocarm piso, o carro estava muito bobo parecia que não\niria subir, depois pensei que deve ter sido por estar no D.\nAgora percebi que qualquer subida increme é melhor passar para o manual ai ficando nas 1,2 e 3 da para\ncolocar mais força no motor.\nDepois de subir tudo tranquilo , apareceu o ultimo desafio, um subida bem increme cheia de areia\ne valas. Quando cheguei perto, acabou a potencia e nao subia mais.\nFui para traz para dar embalo e cai numa vala, uma roda só , e como o amigo aqui do forum\ndisse cortou a a tração, achei que o cambio tinha quebrado não saia do lugar, nada\nnão tracionava nada. Só apartir desse momento lembrei de desligar o controle de tração,\nmesmo assim nada. Ai voltei para 4x2 e tentei virar o carro de volta, muito lentamente mexia algo.\nSó depois que tive um socorro , um amigo que apareceu empurrou e ajudou a calcar as rodas\nadequadamente e tudo no 4x2 consegui arrumar o carro para voltar ladeira a baixo.\nPareceu que o 4x4 só piorava a situação.\nAcho que como o amigo falou , como só uma roda ficou sem tração não funcionada nada,\ntambem vi alguem postar parte do manual dizendo que o cambio em situação de emergencia\nentra em modo de segurança e tem que ir num css, não sei se foi esse o caso, depois\ndisso o carro parece normal. Na proximo revisão vou pedir uma analise e recomendações.\nFiquei pensando que aqueles simples EDL da VW que vem no Cross da vida resolveria esse problema\ndando força só para roda que estivesse livre, o esquema de controle de direrencial das rodas dianteiras\nque os carros da VW tem, mas fiquei sabendo que a Amarok tambem nao conseguir subir essa mesma serra.\nResumindo acho que se eu tivesse desligado o controle de tração logo de inicio, colocado no manual so\nna primeira marcha e em LOCK deveria ter conseguido, a minha falta de experiencia que deu no que eu.\n17/09/2016 22:44 #1592\nOlá, mmuniz. Muito bom seu post.\nPara situações como essa que você relatou, era para usar o câmbio no modo manual e deixar no modo 4x4 lock.\nSe o carro levantar uma roda e não estiver no modo lock, toda a tração vai justamente para aquela roda que está suspensa. As outras rodas ficam "sem força".\nSobre o cheiro de queimado na subida da serra, pode ser que tenha havido aquecimento excessivo do fluído CVT.\nComo você pegou o carro já usado, mande verificar como está o nível desse fluído. Talvez seja necessário trocá-lo.\n17/09/2016 22:57 #1593\nPostado originalmente por + ou - 4x4\nO que é essa reprogramação do motor da ASX? E para que serve?\n18/09/2016 08:06 #1594\nPostado originalmente por absilva\nBasicamente, alteração dos parâmetros de injeção de combustível e admissão de ar para aumento de potência e torque com deslocamento das respectivas curvas para RPM's mais baixas (para deixar o veículo mais "esperto").\n18/09/2016 10:25 #1595\nObrigado pela informação, Miranda.\nSabe me dizer se as CCS fazem essa reprogamação do motor a pedido do cliente?\n18/09/2016 11:25 #1596\nNormalmente não. O que acontece (ou aconteceu no passado, pois não sei se ainda é prática) é a contratação de um terceiro que faz(ia) ainda antes da retirada do carro do concessionário. Sei que a Triton tinha disso e quem reprogramava era a Reiko e alguns concessionários Troller faziam com a SFI.\nGarantia também é algo que normalmente se perde (parcial ou totalmente) ao se reprogramar. O manual de garantia de qualquer veículo é bem claro quanto a isso. E não sei nos casos acima como fica (quando a própria CCS contrata).\nHá veículos em que a reprogramação pode ser feita sem intervenção física e aí fica mais fácil para quem quiser burlar a concessionária "sem contar" que reprogramou. Para mim é desonestidade.\nE há reprogramações que precisam de acesso à central do veículo e a concessionária consegue perceber que foi aberta.\nPara ilustrar, a Tiguan se enquadra no primeiro caso (e imagino que o ASX assim seja também) e a Ranger no segundo.\nDê uma olhada nesse tópico. Aqui são discutidas algumas coisas a respeito e, apesar de se falar de veículos diesel, algumas considerações são gerais.\nhttp://www.4x4brasil.com.br/forum/fo...os-diesel.html (10 principais dúvidas sobre REPROGRAMAÇÃO e CHIP de veículos a diesel)