Minha Vida: Últimas Notícias | GZH\nLenice Zarth Carvalho: idas e vindas\nSérgio Xavier Filho lança "Vidas Corridas" em Porto Alegre\n"Ainda existe machismo no mundo da tecnologia", afirma cientista britânica da computação\nMaria Rita Horn: minha inércia mais respeitada\nLenice Zarth Carvalho: as lições paternas\nÚltimas de Minha Vida\nMaria Rita Horn: o que me faz sair da cama e escolher a corrida\nÉ inevitável. Por gostar de atividade física e ter me deixado conhecer por essa característica, virei uma espécie de guia. Não, eu não saio dando dicas de treino, alimentação ou esporte. Tem gente cap...\n01/08/2015 - 5h1min\nJaqueline Brendler: disfunção erétil\nA sexualidade prazerosa requer o envolvimento pleno com a emoção erótica. Exige conexão intensa com o clima sexual e com o outro, que é facilitada pelo autoconhecimento adquirido com a experiência. O ...\n25/07/2015 - 5h2min\nApós conquistar nova prótese, Willian Comunello, de Nova Prata, volta a dançar\nTrinta dias depois de colocar a nova prótese, doada pela empresa Conforpés, de Sorocada, o peão Willian Comunello retornou, oficialmente, aos ensaios na última sexta-feira à noite. O menino de 19 anos...\nIvanete Marzzaro - 19/07/2015 - 19h55min\nChristian Krause: crianças mais ativas\nCrianças treinando, pulando, agachando, empurrando, puxando, dançando, interagindo, brincando. Isso é sinônimo de saúde, mas ainda existem dúvidas sobre o benefício de alguns exercícios na infância. M...\n18/07/2015 - 5h3min\nLenice Zarth Carvalho: os riscos da generalização\nConsidero um desafio escrever sobre nutrição sem saber para quem escrevo. Acostumei-me a coletar informações antes de fazer qualquer recomendação alimentar e, exatamente por isso, sou avessa a general...\n11/07/2015 - 5h2min\nMaria Rita Horn: a mentira do samba dos 42\nÀs vezes eu me engano, ainda que por pouco tempo, como Chico Buarque. "E dou risada do grande amor/ Mentira." É Samba do Grande Amor, mas podia ser também Samba dos 42. "Tinha cá pra mim" naqueles qui...\n04/07/2015 - 5h3min\nJaqueline Brendler: as várias formas de casar\nA história nos relata que, na Ásia, as pessoas esperavam desde a infância pelo seu casamento arranjado, muitas vezes com um desconhecido, e que havia uma predisposição emocional do casal a aprender a ...\n27/06/2015 - 5h2min\nPeão de Nova Prata que sonha em voltar a dançar está com nova prótese\nO jovem peão de Nova Prata, Willian Comunello, 20 anos, voltou de Sorocaba (SP) e realizou o sonho de caminhar com sua nova prótese, doada pela Conforpés. É um acessório que vai viabilizar seu retorno...\nIvanete Marzzaro - 21/06/2015 - 17h1min\nChristian Krause: a atividade física e o frio\nQuando chega o inverno, muitas pessoas deixam de lado a atividade física e, com isso, prejudicam sua saúde. Chegou a hora de mudarmos esse comportamento e tratarmos com mais responsabilidade o que mui...\n20/06/2015 - 5h5min\nLenice Zarth Carvalho: dia de maratona\nAs corridas viraram febre, mas uma maratona é para poucos. Não basta colocar um tênis e sair correndo por aí, é preciso haver preparo. E que preparo!\n13/06/2015 - 5h2min\nMaria Rita Horn: a ultramaratona mais cobiçada\nVocê já teve a sensação de conhecer uma palavra, um conceito, uma pessoa e, de repente, esse significado começar a persegui-lo? Está naquele livro, daqui a pouco reaparece na timeline de alguém, depoi...\n06/06/2015 - 5h1min\nJaqueline Brendler: segredos do passado e o casal\nO presente e as memórias boas alimentam a vida, a alma e semeiam novos sonhos e planos. O que nos ensinam os registros e as emoções negativas? Que podemos fazer diferente, fazer melhor, o que evitar e...\n30/05/2015 - 5h2min\nPrótese de Willian Comunello, de Nova Prata, deve ficar pronta em 10 dias\nQuase um mês depois do lançamento do projeto Pioneiro Minha Vida, que conta histórias de pessoas que buscam ajuda para dar a volta por cima, o jovem Willian Comunello, de 19 anos, agora está muito mai...\n25/05/2015 - 12h0min\nChristian Krause: atenção ao "core"\nHoje vou escrever sobre "CORE", o centro do nosso corpo. Muita gente, quando falamos nisso, pensa no abdômen. Mas não vamos nos deter a essa região, pois, dessa forma, o trabalho ficaria incompleto. V...\n23/05/2015 - 5h3min\nLenice Zarth Carvalho: não envelheça antes de ficar velho!\nNão envelheça seu corpo e sua mente antes de uma idade avançada. Envelhecer o corpo é perder funções de células, órgãos, estruturas, e alterar o funcionamento precocemente.\n16/05/2015 - 5h4min\nMaria Rita Horn: uma prova de solidariedade\nCom apenas duas edições realizadas, mas previsão de ocorrer até que se ache a cura da lesão medular espinhal, a Wings for Life World Run subverte lógicas e tem tudo para atrair cada vez mais participa...\n09/05/2015 - 5h3min\nJaqueline Brendler: quando ter dois é o desejo, três ou mais tornam-se inaceitáveis\nA expressão "ninguém é de ninguém" tem várias e diferentes interpretações. Todos sabem que há relacionamentos nos quais, separadamente ou juntas, as pessoas têm sexo com outras, sendo a troca de casai...\n02/05/2015 - 5h3min\nWillian Comunello, de Nova Prata, sonha em voltar a dançar após amputar pé\nPioneiro lança projeto que conta histórias de pessoas que buscam ajuda para dar a volta por cima. O drama de Willian abre a série de reportagens.Como você reagiria se tivesse que amputar um de seus pé...\nIvanete Marzzaro - 27/04/2015 - 20h6min


Camisetas Personalizadas em Cachoeira dos Índios - Paraíba. Para Estampar - Click Camisetas\nCAMISETAS PROMOCIONAIS E PERSONALIZADAS EM CACHOEIRA DOS ÍNDIOS/PB\nVocê precisa de camisetas e camisas polos promocionais para revender em sua loja? Ou precisa de camisetas personalizadas para seu uniforme, evento, congresso, festa de aniversário, casamento ou outro evento especial? Seja para revenda, para sua própria empresa ou para oferecer como brinde em Cachoeira dos Índios PB, faça um orçamento!\nEntregamos suas camisetas e camisas polos com agilidade em toda a cidade de Cachoeira dos Índios PB. Toda a logística de entrega fica por nossa conta, você não precisa se preocupar! Enviamos os pedidos através dos Correios ou transportadoras, garantindo a entrega dos pedidos de forma segura e eficaz!\nConfira nossa variedade de produtos clicando aqui. Se sua empresa precisa de camisetas e camisas polos personalizadas com sua logomarca ou arte do seu evento, nós temos a solução ideal para Cachoeira dos Índios PB! Nossos produtos são resistentes, de ótima qualidade e com um excelente custo benefício!\nSe tiver qualquer dúvida sobre nosso atendimento, produtos ou envio para Cachoeira dos Índios PB, fale com nossos vendedores através do formulário abaixo ou dos telefones (47) 3246-3040 e (47) 99128-694.! Será um prazer atendê-lo :)


À falta de colectivo, há John Tavares | Planeta Desportivo\nÀ falta de colectivo, há John Tavares\nLuso-descendente dá espectáculo na vitória dos Islanders; Defesa dos Panthers irreconhecível; Flyers ainda deram luta, mas Capitals vencem Jogo 1; Flyers perdem Couturier por lesão; Stars goleiam sem surpresa; Sharks saem vitoriosos de jogo louco; Não houve vantagens seguras neste jogo; Árbitros admitem erro grave.\nQuinta-feira, 15 Abril:\nWashington Capitals 2-0 Philaldelphia Flyers (Carlson e Beagle)\nCapitals lideram a série por 1-0\nFlorida Panthers 4-5 New York Islanders (Purcell, Jokinen e Smith (2) | Nelson, Nielsen, Tavares, Okposo e Strome)\nIslanders lideram a série por 1-0\nDallas Stars 4-0 Minnesota Wild (Faksa, Spezza, Eaves e Benn)\nStars lideram a série por 1-0\nLos Angeles Kings 3-4 San Jose Sharks (Muzzin, Carter e Lewis | Pavelski (2), Burns e Hertl)\nSharks lideram a série por 1-0\nMesmo sendo um confronto entre o líder da Conferência Este e a última equipa a apurar-se para os playoffs, a eliminatória entre Washington Capitals e Philadelphia Flyers prometia ser dura. De muitas maneiras, essa promessa foi cumprida no Jogo 1. Foi duro, foi físico, por vezes até para lá da lei. Acabou por ser um jogo para esquecer para os Flyers que, não só perderam por 2-0, como ficaram sem um dos seus jogadores mais importantes. Sean Couturier foi abalroado por Alex Ovechkin e embateu com o ombro nas bordas. Saiu da pista para ser assistido e não voltou mais. Mais tarde os Flyers afirmaram que Couturier iria ficar de fora para o resto da eliminatória. É uma perda de peso para os Flyers. Não nos deixemos enganar pelos poucos pontos que tem. Couturier é essencial para os Flyers, principalmente na zona defensiva e na transição para o ataque. Depois da sua saída, os Flyers só fizeram 6 remates à baliza. O jogo até nem estava a correr mal à equipa de Filadélfia, que dominava o jogo em termos de posse do disco, beneficiando principalmente da indisciplina dos Capitals.\nA partir da lesão de Couturier, as coisas mudaram. Os Caps cresceram no jogo e os Flyers perderam a compostura. As penalidades começaram a aparecer e o temível powerplay dos Caps aproveitou, com John Carlson a inaugurar o marcador na vantagem numérica. Os Flyers deixaram-se envolver pela fisicalidade da partida e tomaram algumas decisões menos acertadas. Wayne Simmonds perdeu a cabeça ao envolver-se numa luta com Tom Wilson a poucos minutos do fim da partida. Resultado: os Flyers perderam o seu melhor marcador, numa altura em que o jogo ainda estava 1-0. Tom Wilson é pago para provocar este tipo de situações. Wilson por Simmonds é uma troca que os Caps aceitam todos os dias da semana. Pouco tempo depois, Shayne Gostisbehere também foi penalizado, o que deixou os Flyers sem o seu melhor defesa e o seu melhor marcador nos últimos seis minutos do jogo. Jay Beagle fez o 2-0 e os Flyers nunca mais conseguir reentrar na luta pelo resultado.\nO Jogo 1 foi um one man show de John Tavares. Mesmo o que os Islanders precisavam. No jogo mais aberto dos playoffs até ao momento, os Islanders venceram o Jogo 1 por 5-4 e ganham uma vantagem importante na eliminatória. O destaque principal da partida foi o luso-descendente John Tavares. Tavares acabou a partida com 3 pontos e protagonizou os momentos de maior qualidade do lado dos Islanders. O seu slalom pela defesa dos Panthers para assistir o golo de Frans Nielsen foi o grande momento dos playoffs até ao momento. Essa não foi a única vez no jogo que Tavares atormentou a defesa dos Panthers. Com o resultado 3-3 a meio do 3º período, Tavares roubou o disco a Brian Campbell e assistiu Kyle Okposo. Os Islanders não foram colectivamente mais fortes, mas isto é o que acontece quando se deixa um jogador do nível de John Tavares ter tanta influência na partida. A defesa dos Panthers esteve irreconhecível em relação ao que fez na época regular e isso é algo que tem que mudar. Jaromi Jagr, o lider dos Panthers em pontos, também não teve um jogo nada fácil. Com pouco minutos disputados, Jagr foi atirado contra as bordas por Ryan Pulock e saiu afectado da colisão. Não se faz, empurrar assim um homem de idade. Jgr regressou (não falhou um turno), mas não conseguiu marcar. Não foi por falta de oportunidades. Thomas Greiss negou sempre o golo ao veterano máximo da NHL.\nOs Minnesota Wild já eram tidos como a pior equipa a participar nos playoffs. Entraram com o menor números de pontos conquistados na época regular (87) e traziam uma série de 5 derrotas consecutivas. As coisas não poderiam ficar melhores com ausência de Zach Parise e Thomas Vanek, a primeira das quais até se pode tornar prolongada. Por isso, não é grande surpresa que os Dallas Stars tenha vencido o Jogo 1 por expressivos 4-0. Os homens entre os postes eram a grande questão em redor dos Stars. A equipa treinada por Lindy Ruff encontrou a resposta a essa questão no Jogo 1: não deixar o adversário sequer aproximar-se da baliza. O primeiro período foi praticamente perfeito, terminando com uma vantagem de 14-2 para os Stars em remates à baliza. A partir daí, o ataque dos Stars só teve que encontrar o caminho para a baliza. E pensar que este domínio todo ocorreu sem Tyler Seguin do lado dos Stars. O seu regresso é esperado no Jogo 2.\nO último jogo da noite foi o jogo da noite. Golos estranhos, árbitros a admitirem que fizeram asneira, uma série de reviravoltas no marcador. O Jogo 1 entre Los Angeles Kings e San Jose Sharks teve de tudo. Esta era uma das eliminatórias mais esperadas da 1ª ronda e não desapontou. Os Sharks conquistaram uma vitória importante por 4-3 no terreno do adversário. Houve quatro mudanças de liderança no marcador. Até ao golo da vitória de Joe Pavelski no início do 3º período, a vantagem mais longa tinha durado 3 minutos e meio. Por duas vezes, uma das equipas esteve em vantagem por menos de um minuto. Jeff Carte marcou 40 segundos depois de Brent Burns. Trevor Lewis fez o 3-2 em shorthand. Ainda no mesmo powerplay, Tomas Hertl restabeleceu o empate. O resultado pode transmitir a ideia de que os Sharks tiveram que sofrer para segurar a vantagem de um golo, mas o jogo não foi bem assim (apesar de essa ter sido a história dos últimos minutos do jogo). A equipa visitante foi sempre a melhor em pista e dois dos três golos dos Kings resultaram de desvios infelizes em jogadores dos Sharks. O jogo poderia ter sido bem mais fácil para os Sharks se os árbitros não têm anulado o golo de Tomas Hertl, perfeitamente legal, que na altura teria colocado os Sharks a vencer por 3-2. Foi assinalado um high-stick que esteve longe de acontecer. Os próprios admitiram o erro ao banco dos Sharks. Golos, polémica e incerteza. Estão reunidos os ingredientes para uma grande eliminatória.\nPlaneta Desportivo: À falta de colectivo, há John Tavares


Fundo JESSICA já criou cerca de 200 postos de trabalho, no Alentejo (c/som e fotos) - Rádio Campanário\nFundo JESSICA já criou cerca de 200 postos de trabalho, no Alentejo (c/som e fotos)\nO Evento Anual 2017 do Fundo Jessica, decorreu na tarde de segunda-feira, dia 23 de outubro, em Évora, visando o balanço da aplicação integral da primeira fase dos recursos e a projeção dos objetivos até 2021.\nRoberto Grilo, presidente do Comité de Investimento do Fundo Jessica, em declarações à Rádio Campanário, explica que o evento consiste numa de prestação de contas, “na sequência dos primeiros projetos assinados e contratados em 2012”.\nEm Portugal, a aplicação até ao momento de mais de 300 milhões de euros, deste fundo que envolve investimentos comunitários e fundos privados, “representa um número elevadíssimo de projetos que foram apoiados” e que resultaram na criação de mais de 3 mil postos de trabalho.\nNa região Alentejo, num investimento superior a 100 milhões de euros, aplicados a projetos de 11 concelhos, foram criados quase 200 postos de trabalho permanentes.\nRoberto Grilo recorda que o fundo Jessica continua disponível até 2021, com cerca de 5 milhões de euros “disponíveis para a região”.\n“O funcionamento deste instrumento” envolve reembolsos, pelo que o valor tenderá a aumentar.\nMais acrescenta, esperar que “a região continua a aproveitar estes fundos” para a reabilitação e revitalização urbanas, e para a consequente criação de postos de trabalho, e desta forma “animar a nossa economia regional e local”.\nO Fundo Jessica Portugal é uma iniciativa da Comissão Europeia e do Banco Europeu de Investimento (BEI), que tem desafiado entidades financeiras, enquanto gestoras de Fundos de Desenvolvimento Urbano, a agir como veículos de financiamento reembolsável de investimentos em reabilitação urbana.\nMaioria relativa socialista toma posse da Câmara de Alandroal e CDU assume mesa da Assembleia (c/som e fotos)\tFalta de consenso para a mesa do Executivo leva presidente a “dar por terminada” sessão de empossamento em Terena (c/som)


Festival internacional de capoeira em Votuporanga - Votuporanga Tudo - O Melhor Conteúdo!\nFestival internacional de capoeira em Votuporanga\nO evento segue com exibição de puxada de rede e maculelê no Complexo Esportivo Mário Covas\nPublicado em: 04 de agosto de 2016 às 18:58\nVotuporanga irá atrair atletas de todo o Brasil no 3º Festival Internacional de Capoeira neste final de semana. No sábado (6/8), as atividades têm início pela manhã, às 10h, com roda de apresentação na Praça da Igreja Nossa Aparecida (Matriz).\nÀ tarde, a partir das 14h, o evento segue com exibição de puxada de rede e maculelê no Complexo Esportivo Mário Covas. Haverá também troca de cordas das crianças da escolinha da Secretaria do Esporte e Lazer de Votuporanga.\nTrês mestres com mais de 30 anos de capoeira serão formados. Mais de 400 pessoas devem participar do evento, de Estados como Bahia, Minas Gerais e países como Equador e Peru. Entre as atrações, o mestre Geni, diretamente de Salvador.\nO objetivo do festival é incentivar a prática da capoeira, motivação e preservação da cultura afrobrasileira. “Muitos mestres trabalham a parte desportiva, mas não a cultural. Queremos incentivar este lado social. O intuito é valorizar este esporte, com sua brasilidade”, explicou o organizador e vice-presidente do grupo de capoeira Alvorada, Mestre Lousado.\nA realização é da Secretaria de Esporte e Lazer, com apoio da Unifev e Conselho de Participação e Desenvolvimento da Comunidade Negra, com apoio do grupo de capoeira Alvorada.\nAs aulas acontecem no Mário Covas, de segunda e sexta-feira, às 15h30, e terça e quinta-feira, às 8h30. A Secretaria possui uma parceria com a Casa da Criança, para atividades às quartas-feiras o dia todo. “Estamos criando horários alternativos para oferecer ainda mais oportunidades. Abrimos vagas às segundas, quartas e sextas-feiras às 19h30, no Centro Social Urbano (CSU), e de segundas e quintas-feiras, às 19h, no Mário Covas. Os interessados podem nos procurar no horário das aulas”, explicou o mestre Lousado.\nDo projeto da Secretaria, vários campeões foram formados. Nos Jogos Abertos de 2015, a modalidade foi medalha de ouro no individual masculino e prata no feminino. Neste ano, a conquista foi de prata no masculino e bronze no feminino individual.


Produtora de Elder Scrolls e Fallout diz que bugs não são sempre ruins | Notícias | TechTudo\n02/09/2011 12h32 - Atualizado em 02/09/2011 12h32\nSe você jogou os recentes Fallout 3, Fallout: New Vegas e The Elder Scrolls IV: Oblivion, sabe que os três eram jogos muito bons, porém sofriam de um grande mal: quantidade excessiva de bugs. Como são jogos enormes, de um mundo aberto bem extenso, é muito fácil que um erro ou outro de programação escape e não passe pelo teste de qualidade, gerando tais bugs. Mas segundo a Bethesda, produtora destes títulos, bugs não são sempre ruins.\nSerá que o próximo Elder Scrolls terá muitos bugs? (Foto: Divulgação)\nEm conversa com o site Joystiq, Todd Howard, Produtor executivo de The Elder Scrolls V: Skyrim, disse que estes problemas fazem parte do jogo como um todo. “Nós tentamos resolver a maior parte deles. Mas há situações em que dizemos ‘Esse bug vai acontecer. Se há valor de entretenimento nele, deixamos como estão. Se vai prejudicar o game, ou desbalanceá-lo de alguma forma, tentamos resolver. Se a solução tornar o jogo menos divertido… Bem, deixe-o aí. Faz parte do jogo’”, comentou o produtor.\nConfira foto do campo de Paintball disponível no Call of Duty XP\nVocê concorda com a ideia de Howard? Para quem não se lembra, Fallout 3 foi um dos games da companhia que mais sofreu com este tipo de problema. Alguns bugs surgiram, inclusive, após o lançamento das expansões do título, tornando algumas partes “injogáveis”. Claro que a Bethesda se preocupou em lançar atualizações com correções. Mas o ideal seria se o game não tivesse este tipo de problemas, certo?\nThe Elder Scrolls V: Skyrim, o próximo jogo da companhia, chega em 11 de novembro, para PlayStation 3, Xbox 360 e PC.\nSe for ver por um lado não discordo não, Veja aquele Assassin Creed tem cada Bug que é incrivel mais não é bug que atrapalha no jogo. Por Exemplo tem um bug que o personagem voa e você vê o tamanho que Roma é! cara é incrivel porque ficou maravilhoso. é claro tem bug que não dá ne? tem um jogo de caminhão não me recordo o nomo o jogo é completamente bugado! o caminhão andando de marcha ré é mais rapido do que andando normal! hehe. Mais discordo não quando o bug deixa o jogo mais divertido realmente deixa la não ta incomodando ninguem mesmo.


Serra diz que caso dos panfletos é ‘factoide’ - Política - Estadão\n18 de outubro de 2010 | 20h56\n“É uma relação perfeitamente lícita, entre um cliente e uma empresa privada. Não tem nada a ver com a campanha”, disse o tucano.”O fato de a gráfica ser ou não de um parente de alguém que está trabalhando na campanha é inteiramente irrelevante. A despesa é por conta da diocese”, acrescentou.\nMais cedo, o coordenador da campanha do PT José Eduardo Cardoso anunciou ações contra o tucano por conta da distribuição destes panfletos. Segundo Cardoso, “há indícios veementes de que esses panfletos tenham sido feitos pela campanha do nosso oponente”.\nPara Serra, há uma tentativa por parte do PT de “criar factoides”. “O PT tem muita coisa errada. Muitos esquemas no nível do governo, irregularidades, desvio de recursos, etc. Então, o que eles querem sempre é nivelação”, disse o tucano. “O PT vive criando factoides, coisas deste tipo, exatamente para que vocês perguntem. Aí cria-se um fato a partir do nada.”\nDireito de manifestação. Serra defendeu ainda a liberdade de manifestação das igrejas durante a eleição, e usou como exemplo o fato de haver também a participação de religiosos na campanha de Dilma. “A diocese (de Guarulhos) tem pleno direito de se manifestar sobre as questões que considera relevantes do ponto de vista da religião no Brasil, do ponto de vista da sociedade. Isso não tem nada a ver com a campanha”, disse. “Ou vamos também combater a liberdade religiosa agora? Todo mundo é livre para se manifestar.”\nDilma RoussefffactoideJosé SerrapanfletosPSDBPT


Cartão Itaú Uniclass Visa Signature: Programa de pontos, benefícios exclusivos e isenção da anuidade! - Mi Credito\nCartão Itaú Uniclass Visa Signature: Programa de pontos, benefícios exclusivos e isenção da anuidade!\nDescubra todas as informações sobre o seu Cartão Itaú Uniclass Visa Signature, lendo o texto abaixo!\nO Banco Itaú é o maior banco privado do Brasil, além disso possui uma extensa gama de produtos e serviços de qualidade e fornece diariamente para seus clientes a segurança que só um banco tradicional como o Itaú possui. Tudo isso para que você aproveite seus benefícios de forma tranquila e segura.\nBuscando proporcionar mais benefícios para seus clientes de alta renda, o Itaú lançou o cartão Uniclass Visa Signature, com possibilidade de anuidade gratuita, programa de pontos, possibilidade de cartões adicionais e muito mais, além de ser emitido na bandeira Visa, sendo aceito como forma de pagamento em milhares de estabelecimentos pelo mundo.\nGostou das condições do cartão Itaú Uniclass Visa Signature? Fique por dentro de muito mais a partir do nosso texto:\nO Banco Itaú uma uma das maiores instituições bancárias presentes no país, sendo considerado o maior banco privado do Brasil. Isso se dá pelo fato do Itaú oferecer uma extensa gama de produtos e serviços de qualidade e com segurança, oferecendo o melhor que o banco tem a oferecer.\nAo longo dos anos, o Itaú vem atualizando seus serviços de acordo com as necessidades de sues clientes, oferecendo inúmeros benefícios através de seus empréstimos, financiamentos, seguros, consórcios, conta corrente, entre muitos outros serviços.\nO Banco Itaú disponibiliza diversas opções de cartões de crédito para você, oferecendo mais de 70 opções de cartões para ajudar a escolher o cartão que mais se adequa às suas necessidades. Com os cartões Itaú você aproveita descontos em parceiros, app Itaucard, cartão virtual, pontos no iupp e muito mais!\nCom o Banco Itaú você também conta com diversas possibilidade de fazer seu dinheiro render, podendo você escolher o tipo de investimentos que mais se adequar as suas necessidades, para você investir e alcançar seus objetivos. Dentre as opções disponíveis temos o tesouro direto, fundo, previdência, ações e muitos outros.\nOutro serviço disponibilizado pelo Banco Itaú é a opção de consórcio, para você conquistar seu carro novo ou casa nova com parcelas que cabem no seu bolso. Com esse serviço, você pode realizar seu sonho com mais facilidade, sem juros e sem entrada, além de haver inúmeros tipos de consórcio para você escolher.\nDescubra como solicitar o seu Cartão Itaú Uniclass Visa Signature, clicando no botão abaixo!\nTudo sobre o cartão Itaú Uniclass Visa Signature\nO cartão Itaú Uniclass Visa Signature é uma opção para clientes de alta renda que desejam aproveitar benefícios exclusivos, como possibilidade de isentar a anuidade, oferece cartões adicionais, carteiras digitais e muito mais, além de benefícios exclusivos para correntistas Uniclass.\nAlém disso, o cartão disponibilizado pelo Banco Itaú também conta com a disponibilidade de um excelente programa de pontos, sendo possível acumular pontos que podem ser trocados por produtos, cashback na fatura, milhas e muito mais!\nCom o cartão Itaú Uniclass Visa Signature você pode usufruir de inúmeras facilidades, como um excelente programa de pontos, sendo possível acumular 1,5 pontos a cada dólar gasto, válidos por 36 meses no IUPP que podem ser trocados por produtos, cashback na fatura, milhas e muito mais!\nO Itaú também oferece a possibilidade de isenção da anuidade para correntistas Uniclass, sendo possível aproveitar anuidade do titular gratuita nos 12 primeiros meses. Já para clientes que ainda não são correntistas, a anuidade gratuita é válida para os 3 primeiros meses.\nBenefícios para correntistas Uniclass\nAlém disso, quem possui conta corrente junto ao Itaú podem aproveitar inúmeros benefícios a mais, como isenção da anuidade por 12 meses, isenção de 12 meses na tarifa no pacote de serviços da conta e benefício dos 10 dias sem juros no cheque especial por 12 meses.\nPossibilidade de solicitar diversos seguros e assistências;\nPossui tecnologia contactless para realizar pagamentos por aproximação.\nDesvantagens do cartão Itaú Uniclass Visa Signature\nO cartão Itaú Uniclass Visa Signature é uma ótima opção para quem possui alta renda, sendo necessário comprovar uma renda mínima de R$5.000,00, podendo ser considerado um ponto negativo, pois limita bastante o acesso do público a este serviço.\nBenefícios exclusivos apenas para correntistas.\nAs condições disponibilizadas pelo cartão Itaú Uniclass Visa Signature se encaixam no seu perfil? Então, aprenda como solicitar esse serviço Itaú através do texto que preparamos para você, acesse clicando no botão abaixo:


A queima de fogos em Barueri sempre foi muito bem falada e visitada, com certeza, você que ainda não participou de uma mostra desta festa tão abençoada e cogitada na cidade, não sabe o que está perdendo. Sabemos que, para o inverno, o assunto que as pessoas mais comentam, é sobre as festas juninas que, além de serem muito bem elogiadas, muitas pessoas comparecem.\nBarueri é uma cidade muito bem preparada para organizar uma festa, no entanto, todas as opções para se celebrar os eventos e datas comemorativas na cidade estão sempre sendo divulgadas em dias, ou até meses antes do acontecimento, seja ele qual for, isto é um fato que temos que ressaltar que, o município é muito preparado, seja em relação a segurança, educação e saúde, tudo o que você precisar, Barueri tem a solução.\nQueima de Fogos de Barueri 2011\nPara 2011, todos fiquem atentos, a Queima de Fogos será uma ótima opção para os moradores que à todos os anos acompanham a este belo evento. Segundo informações da Prefeitura de Barueri, espera-se para 2011, um público em média de 60 mil pessoas para o tradicional show pirotécnico de São João Batista.\nData do Evento: Será no dia 24 de junho com a duração aproximada de 35 a 45 minutos cominício.\nHorário: Às 22 horas.\nLocal: Região Central – Próximo ao Ginásio Poliesportivo José Corrêa.\nPosted in EventosTagged , home\nPREVIOUS POST Previous post: FNC Faculdade Carapicuiba\nNEXT POST Next post: Barueri Volta às Aulas\nOne Reply to “Queima de Fogos Barueri 2011”\njun 24, 2011 às 2:52 pm\neu estarei la com toda certeza


Casa dos Segredos: Carina orgulhosa da sua atual forma física – A Televisão\nCasa dos Segredos: Carina orgulhosa da sua atual forma física\nQuando participou n’ O Reencontro, da TVI, Carina Ferreira exibia uma forma física de que não se orgulhava. A ex-concorrente chegou a afirmá-lo, por diversas vezes, dentro da casa mais famosa do país. Em agosto de 2018, porém, tomou a iniciativa de voltar aos treinos e, atualmente, é com orgulho que tem partilhado com os fãs, nas redes sociais, os resultados.\nEsta tarde Carina surpreendeu tudo e todos ao surgir, no Instagram, de lingerie. Perante o, claro, à vontade da ex-concorrente do reality show de Queluz com o seu corpo os seguidores depressa se desfizeram em comentários elogiosos.\n“Sempre bonita e atraente carina”, “Carina quem te viu e quem te vê. És um exemplo, um orgulho. Continua a ser a mulher guerreira”, “Estás em boa forma… Continua assim!” e «Estás espectacular. Quem me dera esse corpo e a tua idade”, foram alguns dos comentários.\nTagscarina ferreira Casa dos Segredos TVI\nAtriz Helena Costa está grávida de gémeos


Bolívia acusa Evo Morales de terrorismo e volta a pedir sua prisão | VEJA\nEx-presidente define ação contra ele como "ilegal"; Morales está refugiado na Argentina desde o ano passado, quando foi acusado de fraude eleitoral\nPor Da Redação Atualizado em 7 jul 2020, 09h45 - Publicado em 7 jul 2020, 09h27\nA Procuradoria-Geral da Bolívia acusou o ex-presidente Evo Morales, refugiado na Argentina, por supostas infrações terroristas e novamente solicitou sua prisão preventiva. Morales classificou como “ilegal e inconstitucional” a decisão do Ministério Público.\nA acusação formal contra Morales (2006-2019) é pelos “crimes de terrorismo e financiamento do terrorismo por supostamente ter coordenado” com um líder plantador de coca, por telefone “o bloqueio alimentar e o cerco das capitais durante os conflitos de 2019”, afirmou a Procuradoria-Geral em comunicado divulgado nesta segunda-feira 6.\nDe seu exílio, o ex-presidente refutou a acusação: “De forma ilegal e inconstitucional, a Procuradoria de La Paz pretende me acusar de terrorismo com um áudio alterado e sem ser notificado”, escreveu no Twitter. Morales considerou a acusação “uma prova a mais da sistemática perseguição política do governo de facto”, em alusão à administração de Jeanine Añez. “Logo voltará a democracia e o Estado de Direito à Bolívia”, afirmou.\nEvo é investigado no chamado “Caso Áudio”, sobre uma gravação telefônica na qual uma voz atribuída a ele ordenava o bloqueio de cidades durante o conflito político e social na Bolívia ocorrido entre outubro e novembro de 2019. A acusação por supostos crimes de terrorismo e financiamento de atividades terroristas é baseada em uma conversa por telefone com Faustino Yucra, um dos líder dos produtores de coca do país.\nÉ a segunda vez que a instituição judicial solicita a prisão de Morales. Em dezembro, solicitou sua prisão por sedição e terrorismo pelos mesmos eventos. Na época, anunciou que solicitaria sua prisão à Interpol, mas o processo não avançou. Em fevereiro, o Ministério Público abriu outro processo contra o ex-presidente por suposta fraude eleitoral, mas até agora não houve avanços.\n“Na resolução de imputação, é solicitada prisão preventiva” de Morales, que renunciou após 14 anos após intensos protestos nas ruas pelo o que a OEA chamou de irregularidades nas eleições de outubro de 2019, nas quais tentava um novo mandato até 2025.\nOs procuradores baseiam sua acusação atual em perícias realizadas na Colômbia. “As amostras têm uma alta probabilidade de identificar a voz do Sr. Evo Morales Ayma”, segundo o comunicado. “Não deixe entrar comida nas cidades, vamos bloquear, cerco de verdade”, diz a voz na suposta ligação do ex-presidente ao líder do plantador de coca Faustino Yucra Yarmi.\nAo apresentar a gravação em novembro, o ministro do Interior, Arturo Murillo, descreveu como “um crime contra a humanidade” ordenar que “não entre comida nas cidades”. Yucra foi preso preventivamente em abril e levado a uma penitenciária na cidade boliviana de Santa Cruz sob acusações de terrorismo e insurreição como parte do mesmo processo judicial, que está em fase preliminar.\nMundo MundoCom futuro incerto, Bolívia marca eleições para setembro\nMundo MundoTSE da Bolívia barra candidatura de Evo Morales ao Senado\nEntre outubro e novembro, a Bolívia atravessou uma convulsão que resultou a morte de 36 pessoas após as eleições, que foram anuladas. O Tribunal Supremo Eleitoral convocou novas eleições gerais para 3 de maio, adiadas para 6 de setembro devido à pandemia.\nMorales denunciou na semana passada uma “estratégia judicial” do governo interino de direita para tornar seu partido ilegal e tirar da disputa eleitoral Arce, seu afilhado político.


By Sorin Rusi Ultima atualização 3 2019 novembro\nApós anos de voo da 25 nos continentes da 5, a TAP Air Portugal despediu-se das aeronaves Airbus A340. A transportadora aérea portuguesa está modernizando sua frota e está dando passos importantes em direção à nova aeronave de geração Airbus NEO de corpo largo.\nNo final de outubro, a última aeronave Airbus A340 TAP realizou uma cerimônia especial. Foi realizado no hangar 6 da companhia aérea portuguesa. O evento contou com a presença de funcionários da empresa, representantes da TAP e quase todos aqueles que trabalharam com aeronaves A340.\nTAP Air Portugal renunciou ao A340\nNo início dos anos 1990, a família de aeronaves A340 era considerada sofisticada e moderna. Naquela época, a nova aeronave Airbus A340 era equipada com assentos modernos, com sistema de entretenimento individual. Os passageiros tinham todos os motivos para escolher voos com o A340, porque eram aeronaves confortáveis e revolucionárias para aqueles tempos.\nA frota da Airbus A340 TAP Air Portugal transportou mais de um milhão de passageiros da 12 para a 55 a partir de destinos nos continentes da 5. Eles foram operados em voos 63 000, que totalizaram mais de horas de voo 450 000.\nAdeus, Airbus A340 TAP Air Portugal!\nA aeronave A340 foi substituída pelos novos modelos A330neo e A321LR. Mesmo que seja uma aeronave de corredor único, o Airbus A321LR pode desempenhar um papel importante no desenvolvimento da rede de vôos de longo curso. Quanto ao A330neo, ele é baseado no sucesso do modelo A330, mas é equipado com tecnologias de ponta.\nA TAP Air Portugal terá uma frota moderna até ao final da 2019. Ao mesmo tempo, continuará investindo no interior da aeronave, para proporcionar mais conforto aos passageiros e fornecer serviços de qualidade a bordo. Continuará a expandir sua rede operacional com vôos curtos, médios e longos.\nEL AL retirou o último Boeing 747-400 (4X-ELC) do serviço operacional / Último voo para 747 EL AL - LY1747


Nos porões da corrupção - Portal TPNews\nRio – A Secretaria de Estado de Administração Penitenciária do Estado do Rio de Janeiro lançou um edital de licitação visando o licenciamento de pessoa jurídica apta a fornecer “cesta de alimento” de forma remota aos internos sob custódia, uma forma de regular e definitivamente tolher o lucro fácil das cantinas que todos sabemos é a ponta de corrupção no Sistema.\nUma das Empresas entrou com pedido de impugnação da licitação alegando uma série de pretextos, mas o que fica claro é o desespero desta mesma empresa que detém o direito de ser permissionária para exploração dos serviços de cantina ver o término do lucro fácil, com que se habituarem ao longo dos anos.\nPorém o mais grave nesta situação é sabermos que esta empresa está servindo de fachada de Policiais Penais inescrupulosos que vendo a possibilidade de terem seus lucros cessados usam-na para emperrar o processo licitatório, não desejam perder o monopólio da exploração selvagem com que se transformou este porão chamado “cantina”, que já foi responsável por inúmeros processos e mortes.\nChegou à redação a denúncia de que Todas as Coordenações Prisionais efetuaram reuniões com os respectivos Diretores de Unidades prisionais com o intuito de ratificar que o valor amealhado das cantinas deveria ser enviado diretamente ao 5° andar da Secretaria de Administração Penitenciária para um Policial Penal de alto escalão, prática esta que perdura até os dias de hoje.\nO Secretário de Administração Penitenciária ao Lançar o edital mexeu com um verdadeiro vespeiro, a Empresa impugnante alega seu direito de exclusividade de comercialização de alimentos, ficando claro a obsessão pelo lucro, podemos concluir que o interesse escuso tenta a todo custo criar embaraços a esta decisão da Secretaria de finalmente regular e dar um término a uma das fontes mais antigas de corrupção na SEAP.


Inox nas salas\nO uso do aço inox vem ganhando espaço também em peças do mobiliário, sendo levado para o design de alto padrão.\nO material aparece em peças básicas como sofás e poltronas e em projetos mais ousados, como aparadores e outras peças todas em inox. Também é tendência a mistura de materiais, como inox e madeira de demolição para a mesinha de centro. Outras aplicações: rack de TV,...\nInox no hall de entrada\nEspaço dá a primeira impressão da residência aos visitantes\nProjetos contemporâneos para o hall de entrada combinam perfeitamente com o aço inox, seja nos móveis ou objetos. Esse espaço é ambientado para exprimir o gosto dos moradores, representando a primeira impressão do interior da casa e reforçando a arquitetura da fachada da residência.\nPara esse espaço, as sugestões da Abinox são abusar...\nO aço inox vem ganhando cada vez mais espaço nos interiores, sejam residenciais, comerciais ou industriais. E com isso, surgem cada vez mais opções para agradar a todos os gostos.\nO informativo da Abinox traz sugestões para a utilização do material em escadas e corrimãos internos.\nNessas peças, o aço inox pode compor o estilo e dar o tom da decoração, dizendo muito sobre a intenção do ambiente.\nFerro x aço inox\nO ferro e o aço inox estão muito presentes no nosso dia a dia. O primeiro material é utilizado há muitos séculos e aparece em móveis, utensílios domésticos, estruturas em construções e muito mais. Já o inox é muito mais recente que o ferro - mas, logo conquistou o seu espaço em decorações, fachadas, produtos para a cozinha e hospitais, além de tantos outros locais. Mas, você sabe...\nAço inox na decoração: polido ou escovado?\nO aço inox é um material que vem ganhando cada vez mais prestígio. Sempre falamos por aqui sobre a sua alta resistência, fácil manutenção e sustentabilidade, sem esquecer da sua versatilidade. Na hora de escolher uma peça ou algum detalhe em aço inox para compor ambientes na sua casa, você se pergunta: acabamento polido ou escovado?\nO tipo de processamento pelo qual o aço inox passa durante a última etapa de produção...\nO brilho metálico do aço inox em edifícios é incrível! O material é a aposta cada vez mas comum de arquitetos e engenheiros para grandes obras, que impressionam. Isso porque o inox é uma solução prática e versátil para a construção civil: resiste à corrosão, ao fogo, e a colisões, possui grande durabilidade e a sua manutenção é simples e baixa. Além disso, a...\nFerro fundido para uma decoração vintage e retrô\nO passado é favorito na decoração e não é paixão somente de colecionadores. Garimpar móveis e objetos antigos para dar um ar nostálgico à casa já é tendência há muito tempo. O vintage e o retrô são estilo muito bem-vindos, mas diferentes!\nA palavra “vintage” significa “safra de vinho”. Portanto, quanto mais antiga, melhor. O termo é aplicado a objetos, móveis,...\nTudo inox na cozinha para 2017!\nO aço inox é versátil e, por isso, pode ser combinado facilmente a outros materiais, sendo aplicado em diversos ambientes. Para 2017, quem ainda estava resistente ao tudo inox nos eletrodomésticos da cozinha, vai ter que abrir o seu coração. O conceito moderno e industrial criado pelo uso do material, além do aconchego neste espaço, estão ainda mais valorizados no ano que se inicia.\nProdutos em aço inox enchem os olhos!...\nPara inspirar: nova fachada da Tiffany & Co. é renovada por vidro e inox\nA combinação vidro + aço inox é sinônimo de sucesso. A inspiração de hoje é a renovação da fachada de uma loja da Tiffany & Co., em Tóquio, no Japão. O edifício, construído na década de 1970, recebeu um novo revestimento, que traz ao prédio a identidade da grife. Sobreposto à fachada existente, em alvenaria e granito, o novo elemento tem duas camadas, com painéis de aço...\nAço inox na piscina? Saiba como limpar\nO verão chegou! E a piscina é um dos locais preferidos para relaxar e curtir a época. Mas, mantê-la em dia não é nada fácil! A limpeza não se resume a somente deixar a água cristalina e limpa.\nTambém é preciso dar atenção às bordas e ao entorno da piscina, incluindo os as peças em aço inox, como o corrimão, a cascata, o ralo e os dispositivos de retorno. Assim como a manutenção...


Futebolistas do Portimonense doam medula óssea solidários com o filho do colega Carlos Martins\nA informação foi veiculada pelo clube algarvio através de nota de imprensa. O documento informa que “todo o seu plantel profissional de futebol, após reunião e a uma só voz, manifesta a sua profunda solidariedade com o atleta português” que atualmente representa o Granada Club de Fútbol de Espanha.\n“Neste momento em que são necessárias palavras e gestos de conforto, o plantel do Portimonense pretende ir mais longe. Todos os seus elementos, muito em brevemente, farão uma colheita de células progenitoras periféricas, que após devida análise passarão a fazer parte do Registo Nacional de Dadores Voluntários de Células de Medula Óssea”, acrescenta o documento do Portimonense Sporting Clube.\nO capitão do plantel sénior do Portimonense, Ricardo Pessoa, desafia também “todos os sócios e simpatizantes do clube a terem o mesmo gesto, numa atitude que poderá ajudar não só o pequeno Gustavo, mas todas as pessoas que anseiam por dadores de medula óssea compatíveis”.\nRecorde-se o pequeno Gustavo, com apenas três anos, sofre de aplasia medular, uma doença rara que só pode ser curada se for encontrado um dador de medula que seja compatível.


Governo cria estatal para administrar Itaipu e usinas nucleares - Portal Instituto João Goulart\nCriação da estatal está prevista na Lei que permite privatização da Eletrobras\nadmin Set 13, 2021 11:21 528 0\n13 SetembroLido 183 vezes\nEm seu plano de privatizar a Eletrobras, o presidente do Brasil, Jair Bolsonaro, assinou nesta segunda-feira um decreto para a criação de uma nova empresa pública que administrará as usinas nucleares e a hidrelétrica de Itaipu, que divide com o Paraguai.\nA criação da Empresa Brasileira de Participações em Energia Nuclear e Binacional (ENBpar), vinculada ao Ministério de Minas e Energia, está prevista na lei que efetiva a privatização da Eletrobras, maior empresa de energia elétrica da América Latina, e uma das prioridades do Ministro da Economia, Paulo Guedes.\nUma das exigências da lei é que o Governo mantenha o controle “direto ou indireto” de “empresas, instalações e participações detidas ou administradas pela Eletrobras, especificamente Eletrobras Termonuclear S.A. (Eletronuclear) e Itaipu Binacional”.\nA ENBpar também administrará o Programa Nacional de Conservação de Energia Elétrica (Procel) e os contratos de comercialização de energia no âmbito do Programa de Incentivo às Fontes Alternativas de Energia Elétrica (Proinfa).\nA Eletrobras é responsável por 40% da transmissão e 30% da geração de energia no Brasil. O governo Bolsonaro espera arrecadar cerca de US $ 11,8 bilhões com a privatização da empresa, que em 2020 gerou um lucro de quase US $ 1,3 bilhão.\nadmin Ago 28, 2021 0 503\nadmin Mar 3, 2021 0 1048\nadmin Mar 19, 2021 0 894\nadmin Set 4, 2021 0 1646\nadmin Nov 28, 2021 0 303


Ansiedade é a reação natural do corpo ao stress. É um estado emocional caracterizado por sentimentos de tensão, preocupação e pensamentos ruins.\nDependendo da frequência e intensidade dos sintomas, a ansiedade pode se tornar uma patologia de diversas formas: transtorno depressivo maior ou com certos transtornos de personalidade; transtorno de ansiedade generalizada; transtornos mentais; transtorno alimentar; transtorno de pânico, transtorno obsessivo compulsivo, dentre outros desdobramentos que vamos abordar neste texto\né uma doença causada pelo excesso de a ansiedade ou medo – estados emocionais comuns do ser humano. O transtorno interfere no dia a dia da pessoa e também afeta diretamente o seu comportamento.\nExistem várias teorias e até mesmo crenças sobre onde e como surgiu. Predisposição genética, fatores ambientais e até mesmo histórico familiar são algumas das centenas possibilidades de origem. Apesar de não ser a mesma causa para todas as pessoas, alguns fatores são bem comuns como:\nambientais como pressão no trabalho e situações familiares. Esses fatores podem gerar uma preocupação constante a ponto de evoluir de uma ansiedade comum e natural para um quadro mais sério de transtorno;\nemocionais gerados por crenças adquiridas durante a vida. Pensamentos disfuncionais e que normalmente as pessoas não conseguem avaliar se são verdadeiros ou não devido ao tempo em que esses pensamentos negativos são interiorizados na mente.\nTerapias – Terapia Cognitivo-Comportamental\nA terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma terapia de curto prazo e a mais amplamente utilizada para transtornos.\nRemédios – Diferentes medicamentos são usados no tratamento de transtorno.


Processo Legionella: "Aquela fábrica está muito degradada" - Valor Local\n“Aquela fábrica está muito degradada”\nTrês anos passados do surto de legionella, e depois do processo ter-se tornado público ouvimos testemunhas privilegiadas daqueles dias que abalaram o concelho de Vila Franca de Xira e o país. Os arguidos dizem de sua justiça e a associação que representa as vítimas estava à espera de mais por parte do Ministério Público\n“Aquela fábrica está muito degradada (a cair de podre não hesita mesmo em dizer) e isso é uma coisa que é certa” é assim que a testemunha Belmiro Serra se refere ao que diz ser “o estado de degradação” das instalações da ADP, e que entre outubro e novembro de 2014, foi uma das vítimas do surto da doença da legionella, durante o qual morreram 13 pessoas num total de 403 infetados. Fazia parte da equipa da Tubogal que durante alguns dias tinha como incumbência colocar andaimes destinados à limpeza das torres de refrigeração, operação que costuma acontecer todos os anos.\nConta que foi a primeira vez que esteve a trabalhar no local. Nunca tinha ouvido falar da existência do vírus da legionella. Andou durante quase uma semana a montar os andaimes e logo nos primeiros dias começou a sentir os primeiros sintomas. A vítima vai mais longe na sua apreciação ao estado de coisas do que pôde ver na Adubos de Portugal – “Há lá um local que julgo que oferece mesmo perigo de ruína e ameaça à segurança”. “Quem vê por fora não diz que aquilo está tão mau, mas lá dentro está muita coisa estragada, não sei se derivado aos ácidos, mas apresenta uma grande corrosão”. A ADP ouvida pelo Valor Local sobre o conteúdo expresso por esta testemunha diz recusar tal possibilidade: “A licença ambiental da fábrica da ADP foi renovada já após o surto de legionella, o que demonstra de forma inequívoca que cumpre, como sempre cumpriu, todos os requisitos de segurança para operar”.\nContudo durante os dias em que por lá andou Belmiro Serra cingiu-se a fazer o seu trabalho em conjunto com os colegas. Um deles Manuel Lima acabaria por falecer no regresso ao Porto, onde a empresa Tubogal está sedeada. Belmiro Serra diz que andou mesmo “à beira das torres de refrigeração”, ou seja no epicentro do foco que acabaria por despoletar o surto epidémico, de acordo com a acusação.\nLogo no segundo dia de trabalho começou a sentir-se febril. Pediu a um colega para ir à farmácia comprar um medicamento dos mais conhecidos para as gripes – “Mas claro que não resultou”. Os primeiros sintomas aconteceram numa terça-feira mas só na quinta Belmiro Serra foi pela primeira vez ao hospital. Foi em Setúbal, localidade onde a equipa da Tubogal estava hospedada – “Entretanto comecei a perder a vontade de comer e acabei por não cumprir a medicação”, recorda-se. Mas mesmo assim ainda foi trabalhar até chegar a sábado. “Andei bastante aflito. Andamos sempre à espera que as coisas passem, mas elas não passam”, resume assim aqueles dias, até porque “parecia uma gripe normal”.\nVoltou ao hospital apenas na segunda-feira seguinte, primeira folga da semana. Nesta altura já tinha regressado a casa, ao Porto. Como se não bastasse e com um quadro evolutivo da doença ainda esperou seis horas para ser atendido no Hospital de Santo António. “Deram-me pulseira amarela”. Ficou duas semanas internado. Ao contrário de outras vítimas refere que não ficou com sequelas e continua a fazer a sua vida normal. Tem 53 anos. A Belmiro Serra não foi identificada a estirpe ST1905 a associada a este surto e apenas associada à infeção de 73 vítimas em sede de nexo de casualidade.\nO seu colega Manuel Lima ficou conhecido como a primeira vítima identificada do surto. Acabaria por falecer dias depois já no Porto. Divorciado vivia com a mãe que também ela acabaria por ficar infetada e igualmente sucumbir.\nPassados três anos, Belmiro Serra não consegue dizer muitas palavras quando recorda os acontecimentos. Despede-se apenas com um: “É complicado”.\nTrês anos passados, e segundo o Ministério Público estão acusados no processo da legionella sete arguidos, pela prática dos crimes de infração de regras de construção (conservação) e ofensas à integridade física por negligência. O crime de poluição acabou por não ser incorporado por inexistência de legislação sobre a legionella apesar de ser conhecida das empresas a publicação informal “Prevenção e controlo da legionella nos sistemas de água” que segundo se pode ler no processo deveria ser incorporada no âmbito das melhores práticas ambientais. São arguidos neste processo João Paulo Cabral, vogal do conselho de administração da ADP, José Carvalhinho, igualmente responsável da empresa, e Eduardo Miguel Ribeiro. Da parte da empresa General Eletric, incumbida de proceder à limpeza nas torres de refrigeração, são arguidos Ricardo Lopes, Liliana Correia, Maria Viana e Nélio Moreira. Também as duas empresas foram constituídas arguidas pela prática do crime de infração de regras de construção (conservação).\nSegundo o relatório da Polícia Judiciária, a que o Valor Local teve acesso, a Adubos de Portugal que teria de fazer a limpeza das suas torres de refrigeração durante 15 dias numa ação programada durante o mês de outubro, entre os dias 10 e 20, tinha incumbido a GE de operar esse mesmo serviço. Esta era uma contratada que tinha surgido nesse ano como fornecedor e com o qual a ADP tinha solicitado análises trimestrais à legionella (que até à data do surto e desde que a empresa entrou ao serviço em julho daquele ano ainda não tinham sido concretizadas em nenhuma ocasião) entre outros serviços relacionados com as torres de refrigeração nomeadamente a instalação do sistema “True Sense Online” destinado a monitorizar e dosear automaticamente a aplicação dos produtos. À data apenas se encontrava no segundo circuito. Para trás ficava um contrato interrompido com a empresa Quimitécnica. A fábrica costumava parar em agosto, mas tendo em conta o novo contrato e a aquisição de mais componentes optou-se por um encerramento mais curto e dois meses depois.\nA estirpe foi encontrada no oitavo circuito das torres, de difícil acesso porquanto a construção da empresa é antiga. Na altura da sua construção, a doença dos legionários era pouco conhecida. Normalmente essa limpeza do oitavo circuito fazia-se com recurso a trabalho manual vulgo uma mangueira através de um choque de biocida que teria de ser manuseada por trabalhador da GE. Tal operação estava marcada para o dia 10 de outubro e revelava-se como essencial para a correta limpeza e desinfeção dos circuitos hidráulicos, e impedir a proliferação de biofilme: organismos nocivos, nomeadamente, a legionella. A fábrica voltou à laboração dias mais tarde sem que o biocida tivesse sido aplicado, originando à partida o que se veio a seguir. Após paragem o arranque das torres é descrito em vários estudos como sendo crítico para a disseminação das bactérias nos aerossóis, uma vez que durante a paragem pode ocorrer a estagnação de águas nalgum local do sistema, que pode ser propiciadora da multiplicação de bactérias.\nEsta é uma conclusão bem presente no relatório do Ministério Público que acusa de incúria várias pessoas neste processo, a começar pelos trabalhadores e responsáveis afetos à General Eletric. Esta empresa refere no processo que as análises à legionella não foram feitas porquanto o sistema não se encontrava ainda a funcionar em pleno. Nos documentos do Ministério Público é constatado que a GE apesar de ter verificado que os circuitos estavam em funcionamento não procedeu a qualquer verificação/monitorização das condições das torres. Exames microbiológicos levados a cabo pelos profissionais da Direção Geral de Saúde a oito de novembro provaram que os índices de legionella eram superiores aos desejáveis. A IGAMAOT que esteve na fábrica da ADP a recolher amostras de água entre 11 e 13 de novembro deduziu a existência de uma elevada atividade biológica tendo estabelecido uma contraordenação ambiental grave.\nA defesa dos 9 arguidos\nO Ministério Pública identifica uma série de correlações entre o papel dos acusados e os factos para basear a sua acusação. Assim e identificando cada um deles, é estabelecido que na fase de contratação do serviço à GE, Miguel Ribeiro da ADP, Liliana Correia e Ricardo Lopes da GE poderiam ter salvaguardado a continuidade do que tinha vindo a ser corrente até à data pela empresa antecessora, nomeadamente, no que toca ao manual de boas práticas enunciado atrás, mormente durante o período de 10 a 20 de outubro pelo arguido Nélio Moreira incumbido de operar aos tratamentos na fábrica naquela altura bem como Maria Viana sua supervisora, e encarregue de assegurar a inspeção à instalação durante a paragem. Por último se os responsáveis da GE (Ricardo Lopes) e ADP (José Carvalhinho) tivessem exercido o necessário controlo hierárquico sobre os seus subordinados, os factos também podiam ser diferentes: o primeiro sobre a execução do contrato, e o segundo que nunca deveria ter dado ordem de re-arranque sem ter procedido à inspeção do sistema.\nNa defesa ambas as partes arguidas pedem a nulidade da acusação argumentando que é errado fazer a correlação entre o crime de infração às regras de construção e o surto de legionella. Na defesa, a GE refere ainda que não tinha sido contratualizada a limpeza do oitavo circuito, e para além disso a primeira análise à legionella só estava prevista para 24 de novembro. Por seu turno a ADP contrapõe que requisitou o serviço à GE que numa primeira fase esteve nas instalações a determinar quais as operações necessárias de futuro, e como tal deveria ter incluído os pontos mais críticos do sistema.\nADP refuta acusações e dá a sua versão dos factos\nA ADP-Fertilizantes, S.A.,em resposta a um conjunto de questões enviadas por email pela nossa redação, afirma que desde o início do processo judicial aberto na sequência do surto de legionella em novembro de 2014, tem prestado toda a colaboração necessária com as autoridades de forma a contribuir para o regular desenvolvimento do processo.\nAcusada neste processo de se ter pautado por uma política à revelia das melhores práticas ambientais, desde logo falta de medidas preventivas adequadas e cumprimento deficiente das normas de limpeza, salienta a empresa que ao contrário do que vem exposto na acusação cumpre integralmente o disposto na legislação e normas regulamentares aplicáveis à sua actividade, aliás como lhe é imposto pela própria licença ambiental LA n.173/1.0/2015 que lhe foi concedida pela Agência Portuguesa do Ambiente, I.P., aplicando as Melhores Técnicas Disponíveis Europeias (MTDs/BREFs) numa alusão também à publicação referida atrás “Prevenção e controlo da legionella nos sistemas de água”. Diz a empresa que atua mesmo para além da regulamentação existente.\nSobre as alegadas falhas do serviço e na parceria que se revelou, de acordo com a acusação, com a GE como nefasta para o desencadear dos acontecimentos, diz a ADP que essa relação contratual obedeceu a um conjunto vasto de critérios, e refere ainda que “não é possível identificar nenhum critério em especial que justifique por si só a contratação desta ou daquela empresa ou a manutenção dos contratos existentes”, salienta a empresa quando abordamos o contrato com a Quimitécnica reconhecidamente mais bem-sucedido, como de resto considerou o Ministério Público, porquanto apenas quando a GE entrou ao serviço os factos foram desencadeados. Mas a empresa prefere não se “pronunciar publicamente sobre os seus prestadores de serviços, sendo que a sua relação contratual com a GE cessou apenas no início de setembro do ano de 2016.”\nInstada a comentar a posição da Câmara de Vila Franca que exige que as duas empresas sejam também acusadas do crime de poluição, a ADP refere que como grande promotor do emprego naquele concelho está disponível para esclarecer “quaisquer dúvidas que subsistam e mantém o relacionamento de sempre com a autarquia”.\nAinda sobre a matéria de facto na acusação, a ADP considera que apesar da estirpe apenas ter sido detetada nas suas instalações há acontecimentos que devem ser relembrados e tomados em linha de conta, os quais a empresa espera que se faça luz uma vez em tribunal: “Primeiro, todas as fontes analisadas no concelho, dos SMAS às demais unidades industriais revelaram a presença da bactéria da legionella. Segundo por motivos que a fase de instrução avaliará não foi possível fazer análises cabais de demostração da estirpe na maioria dessas fontes. Terceiro: não ficou demonstrado, em todo o processo de instrução, que a estirpe analisada só poderia existir na ADP. Por último, os afetados com a estirpe que se diz estar presente na ADP são menos de um quarto das vítimas do surto, tendo inclusivamente sido detetadas outras estirpes.”\nTrês anos passados do surto, a ADP refere que na generalidade não se ressentiu a nível económico. Refere que mantém “os mesmos procedimentos que até então adotava, e que estavam de acordo com as normas legais, regulamentares e das boas práticas aplicáveis, nos processos de prevenção e controlo dos sistemas de refrigeração, mesmo apesar de não existir legislação específica.”\nTambém falámos com o responsável da GE que mostrou disponibilidade inicial mas depois deixámos de conseguir fazer qualquer tipo de contacto.\n“O meu marido foi apanhado na curva”\nTudo começou numa quinta-feira e terminou num sábado. Em 48 horas, a vida de José Pinto, que se encontrava a recuperar de forma otimista de uma leucemia esboroou-se de uma forma que deixou a família, e a esposa Otília sem chão. Naqueles dias antes do acontecimento, Otília Pinto e o marido tinham regressado de uma viagem pelas aldeias históricas de Portugal. Tinha sido também uma forma de fazer uma espécie de regresso à vida e traçar novos planos agora que o pior tinha passado e a doença que acometera o marido parecia estar a ser vencida. Já antes tinha conseguido debelar um outro cancro. Mas em poucos dias a vida deixava de fazer sentido novamente e a conquista transformou-se em pó.\nA viverem na Póvoa de Santa Iria, Otília conta que o marido apanhou a doença dos legionários como muitas outras pessoas. Bastou-lhe sair à rua. “O meu marido era uma pessoa agarrada à vida com todas as forças, e o que se passou e que aconteceu de um momento para o outro é algo sobre o qual ainda me custa muito falar”, refere a sua esposa Otília com quem o Valor Local se encontrou. “Tinha saído do hospital há seis meses, a recuperar, e foi apanhado na curva”.\nPor coincidência no dia em que os sintomas começaram a surgir, a tal quinta-feira era também o dia em que tinha tratamentos marcados para o Hospital de Santa Maria para o quadro clínico referente à doença da qual se encontrava em convalescença – “Surgiram os primeiros sintomas de gripe e foi-lhe dada medicação. Ninguém pensou que se tratava da doença da qual veio a falecer. Estava com temperatura elevada e já não cumpriu a sessão de tratamentos. Veio para casa medicado tendo em conta a infeção pulmonar”. No regresso a casa começou a ouvir falar da bactéria (ainda não se sabia muito bem do que se tratava) e da necessidade de não se beber água da torneira. Na sexta-feira o estado de saúde do marido agravou-se com ainda mais temperatura e falta de ar. Deu entrada nas urgências na noite de sexta para sábado, “muito em sofrimento”, descreve Otília à medida que as lágrimas lhe correm pela face abaixo.\nFoi para Santa Maria onde o marido estava a ser seguido. A legionella foi-lhe imediatamente identificada. No sábado de manhã e depois de ter levado um dossier com o historial clínico do marido foi-lhe dado o veredicto, pelas 11 horas da manhã, de que este não conseguiria resistir durante muito mais tempo. “O meu marido estava a lutar com todas as suas forças para ultrapassar a leucemia, os médicos estavam admirados com a sua capacidade, e a vida foi-lhe retirada de forma abrupta.” Otília lembra que as últimas horas de vida do marido “foram de um sofrimento horrível”. O facto de ser “uma pessoa com as defesas em baixo contribuiu para o que aconteceu”. Às 18 horas daquele dia faleceu. Ainda só tinham passado dois dias. Tinha 58 anos.\nPerante isto, Otília sente que “tem de haver justiça em prol da memória dele, para que isto não volte a acontecer também a outras pessoas”. “Sinto uma revolta imensa”, e diz que nos últimos dias “tanto eu como outras pessoas da Póvoa temos visto aquele fumo laranja a sair das chaminés da fábrica acusada tal como tinha acontecido em 2014”. “Presumo que as torres possam estar mais limpas, mas houve muita incúria e tem de haver responsabilização destas empresas”.\nOtília é uma das queixosas e agora aguarda pelo dia em que os culpados serão levados a tribunal. Em todo o processo, diz Otília, houve muitas pontas que ficaram soltas a começar “por aquela espécie de sorteio para vermos quem seria premiado com a estirpe identificada”. As análises à legionella efetuam-se mediante análise à urina e sangue, mas a estirpe apenas por meio das secreções brônquicas e apenas alguns conseguiram, as 73 vítimas abrangidas pelo nexo de casualidade. "No caso do seu marido nem houve tempo para essa análise."\nTrês anos passados do acontecimento, Otília diz que no início o apoio era muito significativo mas foi esfriando. Responsáveis da Câmara e das juntas foram deixando de aparecer tantas vezes como no início. “Penso que a Câmara podia ter levantado um processo-crime ambiental e isso podia dar-nos algum suporte”. Mais do que qualquer indemnização, as vítimas do caso legionella procuram que “isto nunca mais aconteça”. “Que seja criada legislação que ainda não foi”. Teve oportunidade de consultar o processo e na parte em que a acusação refere os episódios referentes aos dias da limpeza das torres de refrigeração e da possível incúria em que incorrem as duas empresas não tem dúvidas de que este é mais um episódio “à portuguesa tipo trouxe-mouxe”. “São o exemplo da falta de profissionalismo e de rigor e a responsabilidade é de ambas. Provocaram vítimas e estragos”. “Isto faz lembrar os incêndios deste verão. Não há ninguém que nos proteja com os cidadãos deste país a serem deixados à sua sorte”.\nA Associação de Apoio às Vítimas da Legionella vai meter recurso face às conclusões do Ministério Público. Joaquim Perdigoto Ramos, presidente daquela associação, considera que “o relatório do Ministério Público não é sério, as entidades não trabalharam de forma séria, e a investigação foi mal feita”\nJoaquim Perdigoto Ramos que já consultou o processo começa por dizer que acha “estranhas” as declarações do antigo diretor geral de Saúde ao referir que o caso mais complicado dele foi o da legionella mas que se conseguiu descobrir em dois dias que a origem era o oitavo circuito das torres da ADP. “Estranho que o relatório desse diretor não faça parte do processo quando ele vem a público fazer essas declarações”. E relembra quando a DGS pediu para pararem as análises porque era legionella pneumophila grupo 1, e como tal que se aplicasse o antibiótico, ficando “314 pessoas de fora do processo e como possíveis vítimas”.\nPassados três anos do surto, a Câmara Municipal de Vila Franca de Xira refere que pretende continuar a apoiar as mais de 400 vítimas desta tragédia, “no sentido de fazer tudo o que estiver ao seu alcance para que os seus autores assumam as responsabilidades e consequências inerentes à gravidade dos acontecimentos”. É nesse sentido que a Câmara Municipal deu entrada a uma ação com pedido indemnizatório, constituindo-se como assistente em todo o processo.\nNo quadro da cooperação com a Associação de Apoio às Vítimas de Legionella, a autarquia continua a ser “um elemento presente e disponível para todos os apoios que tenha condições de prestar”. Diz a autarquia que continua a ser dado aconselhamento a todas as vítimas do surto, através de um advogado da Câmara Municipal designado para este efeito que se traudziu também na cedência à Associação de Apoio às Vítimas de Legionella de uma sede no Forte da Casa que em breve irá entrar em funcionamento “e criará certamente melhores condições para o desenvolvimento da sua atividade”.


#KissMyART promove expressão artística no Instagram do Cartão Jovem | Inspiring Future\nO Cartão Jovem vai disponibilizar o seu Instagram para que criadores portugueses possam mostrar o seu trabalho e divulgá-lo a todos os seguidores.\nNum esquema takeover em que, mensalmente, artistas nacionais vão tomar conta do Instagram do Cartão Jovem, será criado um espaço regular para que o público tenha contacto com a criação e produção cultural, alinhada e enquadrada com pessoas que representam o espírito e a missão do Cartão Jovem, disponível em quase 40 países europeus.\nEsta iniciativa, que arrancou em abril, permitirá transformar o feed da conta numa “galeria digital de arte”, ao mesmo tempo que “promove a diversidade artística e cultural”, reforçando o compromisso da Movijovem em manter o Cartão Jovem como “um programa irreverente, fresco e inovador”, explica David Costa, diretor de marketing.\nDa moda sustentável à arte têxtil, do design à arte urbana, da música à ilustração, a rotina criativa de nove artistas de diversas áreas vai marcar presença no Instagram durante nove meses. Um artista por mês, ao longo de uma semana, vai convidar cada “espectador” a envolver-se na experiência e partilhará com eles o seu dia-a-dia, processos e ideias.\nmynameisnotSEM foi o primeiro artista a marcar presença, em abril, e nos próximos meses teremos takeovers de Filipe Keil, cantor e compositor, Susana Cereja, artista plástica, c’maria, ilustradora, Vítor Julião, ilustrador e street artista, cuscuzdesign, uma dupla formada por uma filha designer e um pai artesão, Observ, arquiteto e artista visual, João Marques, director de arte e Catarina Custódio, ilustradora.\nSe quiseres saber mais, visita o Instagram do Cartão Jovem em @cartaojovem.pt!


Racismo e desigualdade social foi tema de discurso das ...\nRacismo e desigualdade social foi tema de discurso das Juntas na Alepe\nAs codeputadas trouxeram à tona os problemas enfrentados pelas trabalhadoras domésticas, como o caso da mãe que perdeu a vida de seu filho durante o serviço, no dia em que a PEC das Domésticas completou sete anos.\nO discurso das codeputadas Juntas na plenária virtual da Alepe, nesta quinta-feira, dia 04, expôs as profundas desigualdades sociais e os impactos da Covid-19 no Brasil e no mundo. As parlamentares, representadas por Jô Cavalcanti na sessão, afirmaram que essas desigualdades são geradas pelo racismo e pela discriminação de classe e de gênero. O Governo de Pernambuco, na última década, vem privatizando a saúde pública e sucateando o SUS. Isso se reflete na incapacidade do sistema público de saúde do nosso estado de atender às necessidades urgentes impostas pela pandemia. Cerca de 80% da população que dependente do atendimento do SUS em Pernambuco é negra.\nAs codeputadas reivindicaram a necessidade de haver explícito nas pesquisas do Governo os dados de raça/cor nos índices de contaminados e mortos pela Covid-19. As Juntas vão protocolar na Casa um Projeto de Lei que exige o correto preenchimento do quesito em todos os formulários e a divulgação desses dados em todos os boletins da Secretaria de Saúde. Vários movimentos sociais já solicitaram à gestão estadual que divulgue essas informações, mas a Secretaria de Saúde não atende aos pedidos. Existe também uma recomendação do Ministério Público sobre esse assunto. É preciso visibilizar esses dados, pois eles são fundamentais para guiar as políticas de enfrentamento ao coronavírus que o Governo está implementando.\n- Trabalhadores informais sem auxílio na pandemia\nA fala das parlamentares aprofundou ainda mais o assunto de racismo e pandemia. Elas solicitaram novamente ao governador que garanta o apoio aos trabalhadores informais, que são em sua maioria negra. Essas pessoas estão sem fonte de renda durante a quarentena, por conta das restrições de circulação. As Juntas não são contrárias às restrições, pois entendem que é a melhor forma de conter a contaminação pelo coronavírus. Entretanto, o Governo não está oferecendo auxílio suficiente para a população pobre e negra, que é a mais prejudicada. As cestas básicas distribuídas pelo Governo de Pernambuco são muito precárias e muitos ambulantes ainda não conseguiram acessar o auxílio emergencial.\n- Trabalhadoras domésticas\nUma das categorias mais vulneráveis e que faz parte das prioridades das deputadas são as trabalhadoras domésticas. É importante lembrar que a primeira pessoa a morrer de Covid-19 no país foi uma trabalhadora doméstica, negra, que foi obrigada pelos patrões a permanecer em exercício, contraindo o vírus com eles. Ela morreu não apenas por causa da doença, mas por ser negra, pobre e ter sido obrigada a atender a um absurdo desses, porque precisava manter o emprego. Essas pessoas não foram responsabilizadas.\nAs Juntas se solidarizaram com Mirtes, mãe do garoto Miguel, que veio à óbito no trabalho de sua mãe. O caso aconteceu ontem, em Recife. Mirtes é uma trabalhadora doméstica que precisou levar o filho para o serviço, porque a patroa a manteve trabalhando mesmo contra as restrições estabelecidas. A criança de apenas cinco anos caiu de uma altura de 35 metros e morreu. A polícia ainda está investigando o caso, mas há perguntas que precisam ser feitas: como é possível que alguém deixe uma criança de cinco anos ir sozinha para o elevador? A vida dessa criança não tinha importância? Mãe; negra; sem direito a cumprir o isolamento, porque precisava sustentar a família; e sem apoio, pois não houve medidas do Governo do Estado pensada para essas mulheres. Uma família negra está destroçada e é preciso que se faça uma apuração rigorosa dos fatos que levaram à morte do pequeno Miguel.\n- Violência racial durante a pandemia\nO discurso chamou atenção para as várias situações de violência e morte que estão atingindo a população negra nesse período. O racismo está explícito, como sempre, na atuação das forças policiais. Nos Estados Unidos, terra de Donald Trump, ídolo do presidente Jair Bolsonaro, a polícia matou um homem dias atrás. Um homem negro, que foi dominado, mas seguiu sendo torturado e asfixiado por um policial por mais de oito minutos, tendo morrido devido a esse tratamento desumano e criminoso.\nNo Rio de Janeiro, as operações nas favelas continuam com o mesmo grau de violência. Pessoas negras, especialmente jovens, têm sido mortas na rua e em casa. O estado manda as pessoas ficarem em casa para se protegerem do vírus, mas nada protege a população negra do racismo da violência policial, mesmo quando estão dentro de seus lares. Três jovens foram mortos em um período de cerca de uma semana, todos eles de maneira injustificável, pois um estava dentro de casa brincando com primos e amigos e outros dois estavam ajudando na distribuição de cestas básicas. As Juntas reforçaram que não tem outro nome para essas atitudes que não seja racismo, que se reflete em todas as instituições.\n- Caso da advogada na delegacia de Olinda\nPor fim, mas não menos importante, foi citado ainda pelas codeputadas outra situação grave de racismo, que ocorreu no dia 28. Uma advogada negra foi detida por um delegado na Delegacia do Varadouro, em Olinda, porque estava na frente do órgão de polícia esperando uma pessoa. O delegado pediu sua identificação e ela mostrou a carteira profissional da OAB, mas ele exigiu reter o documento. Como a profissional recusou, o delegado a deteve e estabeleceu que ela tinha que passar a noite no local, com uma acusação de desacato.\nNão há nenhuma lei que obrigue uma advogada ou advogado a entregar sua identificação profissional a quem quer que seja. Mesmo a advogada estando correta em seus atos, o delegado não acatou nenhum dos pedidos apresentados por várias comissões da OAB, que foram à delegacia negociar a liberação dessa profissional. Não foi por acaso que esse tipo de tratamento foi feito com uma mulher negra.\nO que motiva esse tipo de situação descabida é o racismo e o machismo. As Juntas protocolaram um voto de protesto na Alepe em solidariedade à advogada. As parlamentares esperam que esses fatos sejam também apurados com rigor e que esse delegado sofra as sanções adequadas à infração que cometeu.\nO racismo, o machismo e várias outras discriminações estão presentes no cotidiano. Como uma mandata feminista, antirracista e popular, as Juntas não ficarão em silêncio diante dessas situações!


Lojas registram aumento nas vendas de 40% no primeiro dia do DDC - Blog do Paulo Pessoa\nLojas registram aumento nas vendas de 40% no primeiro dia do DDC\nO primeiro dia da campanha DDC (Dias de Descontos em Campina) foi animador para as empresas que estão participando da promoção, que tem a Associação Comercial como promotora. Desde ontem, as lojas participantes do evento estão registrando movimento significativo e algumas apontaram crescimento nas vendas de 40%, quando compararam o 14 de maio de 2019 com a mesma data de 2018.\nCom mais de 150 lojas envolvidas na promoção, os consumidores de Campina Grande e região ainda têm até esta quinta-feira para comprar e garantir descontos que variam de 10% a 50%, em estabelecimentos comerciais dos setores de calçados, ótica, confecções, farmácia, supermercados, alimentação, informática, dentre outros.\nEliézio Bezerra, diretor da Associação Comercial e coordenador da campanha, esclarece que o grande diferencial desta promoção está exatamente nos descontos. Segundo ele, o consumidor vai poder sentir a diferença no preço, uma vez que as empresas estão colocando na promoção peças com descontos reais. “Não são todas as peças das lojas que estão em promoção, apenas aquelas sinalizadas com a marca do DDC”, ressalta o empresário.\nPara recepcionar os consumidores durante os três dias do DDC, as lojas criaram uma decoração especial. Aproveitando o clima das festas de São João que já mexe com a população campinense, as lojas usaram da criatividade em suas vitrines como estratégia para chamar a atenção dos consumidores. Em outros estabelecimentos, trios de forró-pé-de serra animam o ambiente para os compradores. Equipes de animadores foram contratadas pela coordenação do DDC e estão visitando todas as lojas credenciadas, interagindo com o público e os comerciários.\nNos bairros e nas principais ruas da cidade, carros de som convidam a população para sair de casa e aproveitar as promoções oferecidas pelo DDC. O empresário Maurício Pires, que também é diretor da Associação Comercial e também integra a coordenação da campanha, se diz satisfeito com os resultados iniciais da primeira edição do Dias de Descontos em Campina. Ele destaca que todo planejamento da campanha foi feito em cerca de 15 dias e que a versão do DDC deste ano servirá como laboratório para os anos seguintes.\nO presidente da Associação Comercial, Marcos Procópio, afirma que o DDC chegou para ficar como uma iniciativa que visa estimular vendas, oferecer ofertas ofertas aos consumidores, fortalecer e gerar empregos. “Na próxima semana, estaremos nos reunindo para uma avaliação dos resultados obtidos com o evento”, acrescentou. Marcos Procópio também agradeceu aos empresários pela confiança depositada na campanha e ao apoio que a imprensa tem dado na divulgação espontânea da campanha.


Vitamina B: para que server, benefícios e deficiência (Atualizado 2022)\nVitamina B é um complexo vitamínico que atua diretamente na produção de energia do organismo e é importante para o desenvolvimento de funções metabólicas.\nPor se tratar de um grupo de vitaminas hidrossolúveis, ou seja, facilmente dissolvidas em água, o complexo não consegue ser armazenado em grande quantidade pelo organismo. Dessa forma, é importante que sejam consumidas por meio da alimentação.\nExistem oito vitaminas que compõem o complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), cada uma fornecendo benefícios e nutrientes essenciais para a saúde do organismo.\nO que é Vitamina B\nSuplemento vitamínico de complexo B\nVitamina B efeitos colaterais\nVitamina B Contraindicação\nAs vitaminas B compõem a classe de hidrossolúveis essenciais para o desenvolvimento do metabolismo celular. Apesar de compartilharem nomes similares, os compostos têm estruturas químicas distintas e podem coexistir em alguns alimentos.\nPara realizar a suplementação correta de vitaminas B, é interessante entender melhor quais são os alimentos que oferecem o complexo e seus principais benefícios.\nApesar de serem uma fonte essencial para a saúde mental, as vitaminas B também têm um grande peso para o funcionamento gastrointestinal, o que permite uma melhor absorção de nutrientes pelo corpo.\nSendo assim, os principais benefícios das vitaminas B são:\nGrande produção de glóbulos vermelhos, responsáveis diretos no fortalecimento do sistema imunológico;\nRegulariza o funcionamento das enzimas;\nMelhora o metabolismo proteico;\nMelhora a saúde dos olhos, cabelos, intestino, pele e sistema nervoso.\nUma pesquisa realizada por médicos especialistas em doenças osteoarticulares também comprovou que a vitamina B tem benefícios anti-inflamatórios.\nEmbora estes sejam os benefícios gerais da ingestão do complexo B, cada vitamina da categoria também exerce funções importantes.\nA tiamina é a vitamina mais vital para a produção de energia e saúde do sistema nervoso. Por conta dessa importância, ela é conhecida como B1 e tem como responsabilidade a conservação das funções mentais, principalmente a boa memória e capacidade de concentração.\nAlém das capacidades cerebrais, a tiamina está presente nos músculos, coração, rins e fígado, reafirmando a sua importância para as reações celulares.\nA vitamina B1 pode ser encontrada em alimentos como o gérmen de trigo, sementes de girassol, flocos de cereais, farinha integral, carne de porco e castanhas.\nA riboflavina, também conhecida como B2, é um composto orgânico do complexo B responsável pelo bom funcionamento do metabolismo das gorduras, proteínas e açúcares.\nNa alimentação, a vitamina B2 pode ser encontrada em produtos lácteos, como o leite. Vegetais verdes como repolho, agrião e brócolis também contém uma presença elevada da riboflavina.\nCereais em grãos (arroz, aveia, cevada, trigo e lentilha), frutas (jambo), ovos e semente de girassol também são bons exemplos de fontes de suplementação.\nA niacina, composto químico presente na vitamina B3, tem um protagonismo importante no metabolismo energético celular e na reparação do DNA.\nEla auxilia a remover substâncias tóxicas e promove a boa produção de hormônios esteroides por meio das glândulas suprarrenais. Os benefícios podem ser sentidos em hormônios sexuais e ligados ao estresse.\nA nicotinamida (amida que corresponde ao ácido carboxílico niacina) é facilmente encontrada em grandes quantidades na natureza. É possível encontrá-la em carnes magras, no leite e nos ovos.\nVerduras, frutas e legumes como brócolis, aspargo, tomate, cenoura, abacate e batata doce também fazem parte de uma dieta rica e equilibrada para os benefícios da vitamina B3.\nA vitamina B tem benefícios diretos para a saúde da pele. O pantenol, que compõe a estrutura da vitamina B5, carrega ação anti-inflamatória que auxilia na recuperação e renovação da pele.\nOs efeitos da B5 podem ser sentidos diretamente nos sinais de envelhecimento precoce, retardando o surgimento de rugas e manchas provenientes da idade.\nO ácido pantotênico também melhora os níveis de glutationa, protegendo diretamente os danos oxidativos das membranas celulares e evitando o câncer de pele.\nNa alimentação, a vitamina B5 está presente na carne bovina, cogumelos, abacate, batata doce e farelos de arroz e trigo.\nA piridoxina, micronutriente presente na vitamina B6, realiza um papel importante em várias reações do metabolismo, especialmente as que estão ligadas ao desenvolvimento do sistema nervoso.\nSua ingestão em uma dieta equilibrada protege os neurônios e produz neurotransmissores –– substâncias significativas que transmitem informação entre os neurônios.\nNos alimentos, a B6 é representada pela microbiota intestinal e está presente em peixes como salmão e frutas como a banana. Também é possível encontrá-la em forma de suplemento vitamínico recomendado por prescrição médica.\nA Vitamina B7, mais conhecida como Biotina ou vitamina H, ajuda o corpo a converter o alimento em energia. O nome Biotina vem da palavra grega “biotos”, que significa vida.\nIsso porque a Biotina tem muitas funções em nosso organismo e ajuda a manter a pele, os cabelos, os olhos, o fígado, os rins e o sistema nervoso saudáveis.\nEla também é essencial para as mulheres no período de gestação e é muito importante para o crescimento do embrião.\nAlém disso, alguns estudos sugerem que o uso da Vitamina B7 (Biotina) ajuda a regular os níveis de açúcares no sangue em indivíduos com diabetes do tipo 2.\nApesar de raro, e de não ter muitos estudos conclusivos, a deficiência de Biotina também pode estar ligada à perda de cabelos, pele seca e com rachaduras e unhas fracas.\nO ácido fólico, representado pela vitamina B9, tem uma grande função na formação das células responsáveis pelo crescimento humano.\nDessa forma, é uma das vitaminas mais importantes para gestantes, uma vez que atua no desenvolvimento adequado do feto.\nA absorção da B9 é realizada pelo intestino após a liberação de proteínas alimentares ligadas diretamente à prevenção de doenças cardiovasculares, demência e até mesmo câncer.\nEmbora seja facilmente encontrada em alimentos como o feijão e o espinafre, a vitamina B9 também pode ser adquirida em lojas de produtos naturais.\nA cobalamina, estrutura responsável pela vitamina B12, é responsável pela manutenção do metabolismo. Ou seja, se você tem uma sensação de cansaço recorrente e pouca concentração, pode estar precisando de um reforço desse componente do complexo de vitaminas B.\nEntre seus benefícios mais evidentes estão a melhora da qualidade do sono, a prevenção da anemia megaloblástica (causada por uma série de distúrbios provocados pela síntese comprometida do DNA), diminuição dos riscos de depressão e excelente regeneração dos músculos.\nNa alimentação saudável, o leite e peixes de águas frias, como o atum e salmão, são bons exemplos para a ingestão da vitamina. Para quem pratica exercícios de alto condicionamento físico, a B12 também está presente em suplementos para exercício.\nAlgumas pessoas precisam suplementar as deficiências das vitaminas do complexo B com polivitamínicos naturais sob prescrição médica. Eles podem ser adquiridos em forma de ampolas, xaropes e cápsulas.\nPara uma melhor absorção das vitaminas B pelo organismo, o ideal é calibrar a suplementação em cápsulas ou líquidas com uma alimentação diária altamente balanceada e saudável.\nValores diários recomendados de Vitamina B\nPara adultos, as doses diárias recomendadas para manter os benefícios do complexo B no organismo são:\n5mg a 10mg de Vitamina B1;\n2mg a 4mg de Vitamina B2 e B6;\n20mg a 40mg de Vitamina B3;\n3mg a 6mg de Vitamina B5.\nJá para crianças e lactantes, as doses são, em suma, prescritas por gotas e devem seguir como disposto abaixo:\n2,5mg de Vitamina B1;\n1mg de Vitamina B2 e B6;\n1,5mg de Vitamina B5;\n10mg de Vitamina B3.\nNo geral, o complexo B de vitaminas é bem aceito no organismo. Entretanto, algumas reações adversas podem ocorrer dependendo da tolerância de cada sistema. Assim como os benefícios, os efeitos colaterais também são diferentes. Veja os mais impactantes.\nPode causar reação alérgica mais grave. Nesse caso, é aconselhável administrar os níveis de tiamina com outras vitaminas do complexo B, reduzindo seu risco contrário.\nSíndromes neuropáticas podem surgir quando ingerida uma quantidade de doses de 2mg a 50mg por dia, podendo causar dormência dos pés e das mãos em um efeito mais prolongado.\nPara mulheres em fase de aleitamento materno devem realizar uma consulta médica antes de fazer uso da piridoxina, ela pode impossibilitar a lactação por supressão da lactina.\nOs efeitos colaterais descritos acima são altamente reversíveis.\nApesar dos benefícios anteriormente descritos, a nicotinamida pode causar irritações gastrointestinais e rubor (vermelhidão) facial. A alta ingestão deste componente também pode elevar o risco de úlcera e lesão hepática, além do aumento da concentração do ácido úrico no sangue.\nPacientes com predisposição para diabetes devem consultar um médico para calibrar as doses de vitamina B3 ingeridas diariamente.\nA riboflavina, presente na vitamina B2, apresenta uma baixa ocorrência de efeitos colaterais quando comparada a outros tratamentos preventivos.\nO suplemento do complexo de vitaminas B não deve ser utilizado em pessoas com:\nHipersensibilidade a quaisquer componentes presentes na fórmula;\nPacientes de Parkinson que utilizam levodopa isolada;\nMenos de 12 anos sem recomendação médica;\nConclusão: Inclua vitamina B em seu cardápio diário\nPor ser um complexo de vitaminas, a vitamina B está presente nas principais funções do nosso organismo e desempenha um papel fundamental no desenvolvimento humano.\nA ingestão diária por meio de alimentos e suplementação fazem toda a diferença no combate de deficiência importantes como a anemia e enfraquecimento dos ossos, especialmente em pessoas mais idosas.\nManter um bom índice de metabolismo através dos benefícios da vitamina B também é importante para prevenir doenças degenerativas e manter os bons níveis de raciocínio e capacidade de concentração durante o dia.\nApesar das vantagens para a saúde, a suplementação de vitamina B deve ter um aval prévio do médico ou nutricionista, uma vez que cada organismo pode reagir de uma maneira ou estar necessitando de ingestões diferentes de nutrientes.\nDurante o isolamento causado pela pandemia do novo coronavírus, as visitas periódicas ao profissional de saúde da sua confiança se tornam ainda mais importantes, uma vez que os condicionamentos físicos e o sistema imunológico podem estar mais comprometidos.\nSendo assim, é importante que você mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios além da suplementação do complexo B. Essa é a melhor maneira de extrair todos os grandes benefícios das vitaminas B necessárias para o bom funcionamento do organismo.\nO que você achou de saber dos benefícios da suplementação de vitamina B? Te surpreendeu os benefícios diversos de cada vitamina presente no complexo?\nCompartilhe e comente para a gente quais são os nutrientes que ainda fazem falta no seu dia a dia!


Batalhão da Polícia Militar vai fiscalizar rodovias estaduais no feriadão | Portal do Bairro de Fátima – Itabuna\nPara garantir a paz e a segurança dos usuários das estradas baianas, reduzindo os acidentes com vítimas graves e fatais no feriado pascal deste ano, que emenda com o de Tiradentes, a Polícia Militar da Bahia, por meio do Batalhão de Polícia Rodoviária, realizará, a partir das 8h desta quinta-feira (17), até às 8h de terça (22), a Operação Semana Santa, com o emprego de 548 policiais militares.\nA expectativa é de um aumento de 30% no fluxo de veículos nas rodovias baianas nesses seis dias de feriadão. Apesar de a operação ser iniciada nesta quinta (17), a atenção dos policiais do BPRV nos postos fixos começou a ser redobrada na tarde desta quarta (16).\nOs policiais vão fiscalizar equipamentos e de documentos de porte obrigatório do veículo e do condutor, verificar o uso de bebida alcoólica e substâncias psicoativas e realizar abordagens voltadas ao enfrentamento de crimes contra instituições financeiras, tráfico de armas, drogas e tráfico de pessoas, especialmente na modalidade de exploração sexual contra criança e adolescentes.\nTambém será intensificado o policiamento de trânsito rodoviário, principalmente, na BA 001 (Bom Despacho, cobrindo a Feira de Caxixis); BA 099 (Estrada do Coco/Linha Verde); BA 210 (Juazeiro/Sobradinho); BA 878 (Saubara/Bom Jesus dos Pobres) e na rodovia delegada BR 324 (Jacobina/Miguel Calmon).


Inversor de tensão - Guia Automação\nSe procura ofertas de Inversor de tensão, você só vai achar nas pesquisas do Soluções Industriais, receba diversas cotações hoje com centenas de empre\nPossuindo centenas de distribuidores, o Soluções Industriais é a plataforma business to business mais interativo da área industrial. Para fazer uma cotação de Inversor de tensão, clique em um ou mais dos anuciantes logo abaixo:\nIndicado para coleta de resíduos de varrição, o Lutocar 100 litros é composto por estrutura metálica e corpo em polietileno. O equipamento é muito utilizado em sistemas de coleta de lixo. Vantagens de adquirir o Lutocar 100 litros O material de polietileno de alta densidade confere alta resistência ao impacto, atritos e também à corrosão. Veja outras vantagens propiciadas: - Proteção: Aditivação extra com antioxidante; - Durabilidade: Compone...\nO Contêiner de chapa de aço 1200 litros metálico é fabricado pela EcoContêiner em conformidade com a Norma ABNT NBR 13334 e tem como aplicação a coleta de resíduos. É composto de corpo, tampa e rodízios. Acompanhamentos do Contêiner de chapa de aço 1200 litros: Reforço dos rodízios em chapa estrutural SAE 1020 de 316 (4,35 mm); Pino da pega em aço SAE 1020 0 1 1/4 (31,75 mm); Rodízios giratórios de aço carbono emborrachadas de 6 x 3; Chapa de...\nVantagens de adquirir o Contentor de lixo metálico 1600 litros O Contentor de lixo metálico 1600 litros é indicado para o transporte de resíduos sólidos. Favorece a organização e limpeza de ambientes por meio de armazenagem e transporte adequado de resíduos. Você pode solicitar o produto em uma das cores a seguir: azul, amarelo, verde, vermelho, cinza, laranja, branco, marrom e preto. A pintura possui acabamento em fundo óxido e base sintétic...\nImagem ilustrativa de Inversor de tensão\nVeja algumas referências de Inversor de tensão no youtube\nGaleria de Imagens Ilustrativas referente a Inversor de tensão\nRegiões onde a Guia Automação atende Inversor de tensão: