Pesquisas mostram que dos 0 aos 24 meses o desenvolvimento do cérebro é mais intenso do que em qualquer outra fase da vida. Neste momento ocorrem inúmeras sinapses, que seguem a quantidade e a qualidade de estímulos recebidos e proporcionam à criança novas habilidades e capacidades de aprender. E como o aprendizado se dá de forma cumulativa, o ganho para a criança é exponencial. Por tudo isso é tão importante expor a criança desde cedo a ambientes ricos em estímulos.\nA função motora, o desenvolvimento intelectual e o desenvolvimento afetivo estão intimamente ligados na criança. Por isso a psicomotricidade é tão importante como meio de estimulação do bebê. Utilizamos a relação existente entre a parte motora, a mente e a afetividade para uma abordagem global da criança. Tanto a Organização Mundial da Saúde (OMS), quanto o Ministério da Educação e Cultura (MEC), reconhecem a importância da estimulação no desenvolvimento infantil.\nOs brinquedos e brincadeiras são instrumentos para as crianças realizarem as atividades psicomotoras com qualidade. O brincar acrescenta qualidade ao desenvolvimento psicomotor porque proporciona a exploração de habilidades e a aprendizagem prática de conceitos, sem cobrança de acerto e com oportunidade de escolha, respeitando os interesses e ritmo de cada criança.\nPoucas pessoas sabem sobre a importância do brincar para o desenvolvimento físico e psíquico da criança. O ato de brincar não é apenas um passatempo, sem funções mais importantes do que entreter a criança em atividades divertidas. Há uma ligação visível entre o brincar e a psicomotricidade, entendida como o movimento (locomotor, anatômico, e neurofisiológico) que engloba todo o corpo.\nNo entanto, hoje em dia, e brinca muito menos que antigamente, e por isso, vêem-se crianças avançando nas series, mas esbarrando em dificuldades psicomotoras e ate mesmo conflitos emocionais não-resolvidos, o que acarreta maiores problemas com o avançar dos anos.\nFlavia Nabuco, psicóloga formada pela Pace University (NY) e proprietária do Aprontando Uma, espaço para crianças de até 3 anos brincarem com base na estimulação psicomotora.\nAprontando uma: http://aprontandouma.blogspot.com.br\nRua Simão Álvares, 951, Vila Madalena


Xpet | Exoterra Substrato Sand Mat\nExoterra Substrato Sand Mat\nExoterra Substrato Sand Mat é um substrato que parece um deserto natural, sendo seguro e higiénico, fácil de colocar, remover e limpar e ideal como substrato para animais mantidos em quarentena.\nM (60 x 45 cm) 26,13€\nExoterrra Substrato Sand Mat tem a aparência de um deserto natural e pode ser aplicado como substrato para os répteis, sendo seguro e higiénico. Este produto permite criar um ambiete desértico com um mínimo desenvolvimento de bactérias.\nAo contráio de areia solta ou solo, Exoterra Substrato Sand Mat não poe ser ingerido acidentalmente. A textura deste produto aumenta a sensação de segurança e conforto para o réptil.\nExoterra Substrato Sand Mat é resistente, higiénico e facilmente removível. é fácil de usar e pode se cortado para caber em qualquer tamanho de terrário. Basta lavar para se manter limpo ou substituir conforme necessidade.\nDica: Use Exoterra Terrarium Cleaner & Odor Remove para manter o seu Exoterra Substrato Sand Mat mais limpo e duradouro.\nM (58 cm x 43 cm) 015561225632


Alartronic Segurança Eletrônica - Especialista em segurança: alarmes, monitoramento, rastreamento. Segurança Eletrônica e Instalação Elétrica Vitória, Serra e Vila Velha. Empresa de segurança eletrônica\n(27) 3068-6267 • Emergência: (27) 99707-6851\nDigite para pesquisar.\nDesde 2011 no mercado de segurança eletrônica.\nProfissionais Qualificados em Segurança Eletrônica\natuamos desde 2011\nMonitoramento de Video 24 horas\nMonitore seu bem em todo lugar a qualquer hora\nResposta rápida em Emergência\nCanais de comunicação para emergências\nDe uma amizade de infância entre Anderson Barbosa de Almeida e Fabrício Moreira Rocha; de uma vontade enorme de ser dono do próprio negócio; por acreditar no conhecimento técnico e na garra, nasceu em 2011 uma empresa cujo nome é: ALARTRONIC SEGURANÇA ELETRÔNICA.\nDe cliente em cliente a empresa foi crescendo e se potencializando. No decorrer dos anos, os sócios fundadores mantiveram a amizade de infância, mas seguiram caminhos distintos, porém, a empresa ALARTRONIC SEGURANÇA ELETRÔNICA passou a ser uma empresa familiar, onde os irmãos Fabrício e Fábio unindo forças diárias, fizeram com que esta empresa atuasse em constate crescimento.\nAtualmente a empresa conta com mais de 15 colaboradores, cada um com a sua importância e qualificação para a função desempenhada.\nA empresa se fortalece a cada cliente conquistado, são clientes novos e clientes que nos acompanham desde a fundação da empresa, tudo por acreditarem na nossa Missão, Visão e Valores.\nLevar segurança e praticidade para nossos clientes através de equipamentos eletrônicos e sistemas operacionais, sempre inovando e acompanhando o mercado tecnológico. Atuar no mercado através de profissionais capacitados e comprometidos com os Valores da empresa.\nDifundir-se no mercado de Segurança eletrônica e Automação elétrica, acompanhando o desenvolvimento tecnológico, oferecendo sempre segurança e praticidade para nossos clientes, além de, fornecer os serviços através de uma equipe capacitada e em harmonia com o avanço tecnológico.\nExecutar nossos serviços com compromisso, seriedade e qualidade, respeitando os critérios técnicos, éticos e moral.\nSó é bom para a empresa, se for bom para o cliente.\nTrabalhamos para dar segurança e tranquilidade aos nossos clientes. Desde de 2011 atendendo na Grande Vitória\nGaranta tranquilidade para seu condomínio\nConheça o contrato de manutenção.\nQuando seu portão der problema em qualquer situação... a gente resolve! Entre em contato e veja os benefícios de ter um contrato de manutenção.\nPorque escolher a Alartronic Segurança Eletrônica\nFazendo contrato de manutenção nossa equipe dá suporte técnico de emergência a todo momento\nMais de 10 anos de expertise\nHá mais de 10 anos atuando com profissionais em constante treinamento\nTrabalhamos com produtos de qualidade e referência no mercado\nExcelência e marcas de qualidade\nTrabalhamos com marcas de qualidade e referência no mercado.\nTel: (27) 3068-6267\nEnd:Rua Rio Chuí, 289, Novo Porto Canoa, Serra/ES CEP 29167-578\nDireitos reservados Alartronic Segurança Eletrônica Serra - Atendemos na grande Vitória ES design by LA Design


"Visitava-se casa por casa e eram vendidas pequenas quantidades", conta o Sr. Hélio José Sangalli, único patriarca da empresa, filho do fundador Guerino Sangalli.\nCom a primeira reforma, em 1964, o moinho triplicou sua capacidade de produção, o que propiciou a venda dos produtos no varejo. Nesse mesmo ano, a turbina movida à água foi substituída por um motor movido a óleo diesel - uma inovação para a época.\nNo final da década de 80, a empresa passou por outra grande reforma industrial. O parque industrial foi novamente aumentado, propiciando a instalação de máquinas modernas para a época. O moinho se tornou mais competitivo, aumentando seu nicho de mercado e agregando novos consumidores.\nAtualmente, a Sangalli investe em tecnologia, mantendo a excelente qualidade de seus produtos e fortalecendo sua posição no mercado, conquistando novos clientes, criando e estreitando parcerias, buscando sempre a satisfação de todos os agentes da cadeia produtiva.\nSão mais de 60 anos de tradição e dedicação, para que você tenha sempre em sua mesa a garantia de receitas deliciosas e a felicidade dos momentos em família.\nA HISTÓRIA DO MOINHO SANGALLI\nEm plena Segunda Guerra Mundial, nos anos de 1941 e 1942, reuniram-se na Linha Jacaré, município de Encantado, Rio Grande do Sul, quatro amigos: Guerino Sangalli, Angelo Francisco Busa, Augusto Giacomolli e Ercore Mottim. Todos com um objetivo em comum: instalar uma indústria moageira, aproveitando o desnível do Arroio Jacaré.\nA primeira grande resolução foi construir, em 1944, uma barragem para testar a força do Arroio. Entretanto, ocorreu um imprevisto. Na primeira grande enchente após a conclusão da obra, a barragem não resistiu e desabou.\nO sonho parecia ter acabado, até que o obstinado Angelo Francisco Busa, tempos depois do acontecido, voltou a perseverar a ideia e retomou o empreendimento junto ao grupo de amigos, agora com o Sr. Balduíno Campo - considerado um especialista em construção de barragens. O companheiro Ercore Mottin resolveu retirar-se nesse momento, entrando em seu lugar o Sr. João Antônio Sangalli.\nEm tempo recorde foi construída uma nova barragem. Uma construção mais robusta que a primeira, resistindo, inclusive, a uma nova enchente. O sonho começava a se tornar realidade.\nO segundo passo foi realizado na base da pá e da picareta. Começou, então, a construção de um canal de água de mais de mil metros de comprimento, obra comandada pelo Sr. Busa. Simultaneamente, através do engenheiro Sílvio Peron, começou também a construção do prédio que abrigaria a indústria. Devido à escassez de tijolos, Guerino Sangalli financiou a construção de uma olaria, que posteriormente forneceu os tijolos para a construção do empreendimento.\nSob a orientação do Sr. Guerino Sangalli, as máquinas industriais foram sendo adquiridas, obedecendo ao cronograma do instalador da indústria, Sr. João Janizella. Os principais equipamentos instalados para a moagem do trigo foram dois cilindros Bühler (suíços), um planshister (máquina usada para a peneiragem da farinha) e sassores (peneiras industriais removedoras de impurezas), bem como equipamentos completos de limpeza dos grãos. Para a moagem de milho, foram instaladas duas mós (pedra circular e rotativa dos moinhos, que tritura e mói os grãos).\nE assim o sonho se tornara real, o objetivo fora alcançado. O moinho erguia-se vistoso, orgulho de seus idealizadores e ferramenta de desenvolvimento para a comunidade regional até os dias atuais.


Como reduzir gastos com plano…\nPara reduzir os gastos com plano de saúde empresarial, existem algumas medidas bastante efetivas, como:\nAnalisar a cobertura dos planos de saúde.\nAnalisar a coparticipação na sua empresa.\nIncentivar o uso consciente do plano de saúde.\nCompor e organizar os programas de promoção à saúde.\nAnalisar dados relacionados à saúde.\nContar com o auxílio de um consultor experiente.\nSaiba mais sobre essas medidas neste artigo.\nO que é o plano de saúde e qual sua importância?\nara economizar com plano de saúde empresarial, é preciso entender o que eles são e qual a sua importância\nO plano de saúde empresarial é um benefício essencial e indispensável dado aos colaboradores de uma empresa, pois pode melhorar a produtividade e o clima organizacional dos funcionários.\nPorém, é necessário avaliar o custo-benefício do plano que a sua empresa oferece, pois estão entre os custos mais altos de uma organização, perdendo apenas para a folha de pagamento.\nO benefício do plano de saúde empresarial é o melhor que sua empresa pode oferecer para os funcionários, mas é necessário sempre analisar o aumento dos gastos a cada ano e visar um bom custo-benefício.\nEsse custo chega a representar 35% da remuneração do funcionário, dependendo da empresa e do plano de saúde. As medidas que mais pesam no bolso dos empregados, além da coparticipação, são pagamentos de parte da mensalidade e aumento dos gastos com dependentes.\nLeia também: Como reduzir custos do plano de saúde em 2021\nQual a importância de rever os gastos com plano de saúde empresarial para a empresa?\nPara as empresas, o gasto com planos para funcionários sobe ano a ano e cresceu 10%, saindo de R$ 358,87, em 2018, para R$ 395,18 em 2019. Em 2012, o custo per capita era de R$ 158,42, uma alta acumulada de 149% nos últimos sete anos.\nNessa conjuntura, o conhecimento das empresas ligadas diretamente ao plano de saúde deve ser bem pensada, visando a saúde financeira da empresa que também é impactada com o aumento constante da inflação médica em nosso país.\nÉ necessário pensar sobre a importância da implementação de programas de promoção da saúde como uma estratégia para a diminuição da sinistralidade buscando formas de viabilizar esse benefício.\nLeia também: Sistema de gestão de plano de saúde: por que utilizar?\n6 dicas para reduzir os gastos com saúde empresarial\nConfira a seguir 6 dicas para reduzir os gastos com plano de saúde empresarial\nPara garantir a saúde financeira de uma empresa e reduzir gastos com plano de saúde empresarial, um dos caminhos pode ser rever os benefícios do plano de saúde oferecido aos colaboradores, neste momento é necessário ter cautela para evitar a insatisfação dos funcionários e equilibrar um bom custo-benefício. Para ajudá-lo, selecionei algumas dicas:\n1. Analisar o que cada plano de saúde oferece\nRever o que o plano de saúde cobre é uma boa opção para analisar seu investimento, por isso compare o valor de cada cobertura e analise as reais necessidades de seus colaboradores.\n2. Estudar utilizar Coparticipação\nNesse tipo de contrato, o beneficiário paga uma porcentagem de cada procedimento que realizou, valor muito inferior ao cobrado na solicitação de serviços particulares. Por outro lado, o investimento mensal é menor.\nEssa medida não visa prejudicar o colaborador, pelo contrário, ela ajuda a empresa a continuar garantindo uma cobertura de qualidade. Dessa forma, é possível reduzir os custos mensais com o plano de saúde, sem que se altere a rede, os serviços ou o padrão de atendimento.\nA partir dessa especialidade, as mensalidades ficam mais baratas e os colaboradores são conscientizados e incentivados a realizar o uso correto do seguro.\n3. Incentivar o uso consciente do benefício\nFaz parte do uso consciente do plano de saúde a sua utilização necessária para consultas médicas e emergenciais oferecidas pelo benefício. Essa conscientização pode diminuir muito os valores gastos pela empresa.\n4. Compor e organizar os programas de promoção à saúde\nAo estudar o plano de saúde corporativo, fica mais fácil encontrar um programa ideal para as necessidades da empresa e dos funcionários. Além disso, sempre devem ser analisados os serviços da parceria e o retorno que pode trazer para ambas as partes.\n5. Analisar dados relacionados à saúde\nO Health Analytics da Brisk Seguros é capaz de analisar grandes volumes de dados (big data) relacionados à saúde dos colaboradores. Ele também identifica o uso correto dos benefícios, as campanhas mais assertivas para as empresas, além de dar uma previsão correta sobre o aumento da sinistralidade.\nEssa ferramenta identifica exames e procedimentos feitos pelos colaboradores.\n6. Contar com o auxílio de um consultor experiente\nContar com a assistência de um especialista em planos de saúde é uma ótima opção para fazer a escolha certa.\nO consultor, familiarizado com as variadas opções de planos de saúde disponíveis e com as particularidades do contrato, é o profissional indicado para esclarecer qualquer dúvida e indicar a melhor opção, adequada às suas necessidades e expectativas financeiras.\nComo funciona o Stop Loss Saúde da Brisk?\nO Stop Loss Saúde serve para proteger contra a instabilidade nos custos com contrato de saúde podem ter, através da redução ou eliminação de gastos.\nConte com a Brisk Seguros para garantir a redução ou eliminação da volatilidade anual dos gastos em saúde através do Stop Loss Saúde: a proteção contra a instabilidade que os custos de contratos de saúde podem ter, através da redução ou eliminação desses gastos.\nQuer saber como reduzir os gastos com plano de saúde empresarial? Clique aqui e entre em contato conosco.\nCategory: UncategorizedPor leticia janeiro 17, 2022 Deixe um comentário\nAnteriorPost anterior:Como economizar nos planos de saúde oferecidos para seus colaboradores?PróximoPróximo post:Aumento do número de afastamento do trabalho por conta da Saúde Mental


▷ Prêmios Globo de Ouro\nOs prêmios Globo de Oro são prêmios de cinema e televisão concedidos pela Associação de Imprensa Estrangeira, credenciados em Hollywood desde 1944. São considerados os mais importantes prêmios de cinema e televisão após o Oscar e o Emmy.\n1. Lista completa de prêmios do Globo de Ouro (1944 a 2022)\n2. Todos os vencedores do prêmio Globo de Ouro por categoria\n3. História do Golden Globe Awards\n4. Regras do Golden Globe Awards\n5. Nomeações e votação no Golden Globes Awards\n6. Cerimônia de entrega do Globo de Ouro\n8. Estatísticas do Prêmio Globo de Ouro\nLista completa de prêmios do Globo de Ouro (1944 a 2022)\nAo longo da história dos prêmios do Globo de Ouro (de 1944 a 2022) um total de 1635 prêmios foram concedidos em diferentes categorias. Eles foram indicados para 3206 filmes e ganharam 1002 produções nas categorias de filmes.\nQuanto às séries de TV, 971 séries foram indicadas e 341 ganharam.\nTodos os vencedores do prêmio Globo de Ouro por categoria\nHistória do Golden Globe Awards\nO Golden Globes Awards foi realizado pela primeira vez em 1944 no 20th Century-Fox Studios, para homenagear as melhores realizações cinematográficas de 1943. A premiação foi realizada graças ao fato de vários escritores se unirem para formar a Association of a Hollywood Foreign Press (HFPA).\nA categoria “Prêmio Honorário Especial” foi criada em 1950 para reconhecer realizações notáveis na indústria cinematográfica. O primeiro prêmio honorário especial foi para o diretor e produtor americano Cecil B. DeMille. Em seguida, o nome dessa categoria foi alterado para Prêmio Cecil B. DeMille.\nA receita obtida com as apresentações dos prêmios Globos de Ouro permitiu que a Hollywood Foreign Press Association doasse milhões de dólares a organizações, financiasse bolsas de estudo e programas relacionados ao cinema e à televisão.\nRegras do Golden Globe Awards\nOs filmes e programas de TV, que podem ser indicados ao prêmio Globo de Ouro, devem estrear entre 1º de janeiro e 31 de dezembro do ano anterior ao prêmio e ter durado pelo menos sete dias consecutivos quando forem lançados em Los Angeles, em Estados Unidos.\nOs filmes, exceto curtas-metragens, devem ter duração mínima de 70 minutos.\nO prêmio de Melhor Filme Estrangeiro exige que o filme seja apresentado em seu país e não exige que seja exibido nos Estados Unidos. No entanto, se um filme não foi lançado em seu país de origem devido à censura, ele pode ser qualificado se tiver um lançamento de uma semana nos Estados Unidos durante o período regulamentado. Ao contrário do Oscar, não há limite para o número de filmes enviados de um país. Também é necessário que pelo menos 51% dos diálogos do filme não sejam em inglês.\nOs prêmios de programas de televisão devem ser transmitidos e feitos nos Estados Unidos ou ser uma co-produção americana. Os programas devem ser roteirizados e apresentados durante o horário nobre, das 19h às 23h.\nTelevisão Os filmes não devem ser inscritos nas categorias de filmes ou televisão.\nPara prêmios de ator em uma série de televisão, os atores são obrigados a aparecer em um mínimo de seis episódios no ano de qualificação. E para os atores de um filme de TV ou minissérie, eles devem aparecer pelo menos 5% do tempo.\nNomeações e votação no Golden Globes Awards\nPara selecionar os indicados ao Golden Globes Awards, cada membro da Hollywood Foreign Press Association recebe uma cédula para votar nas cinco melhores opções em cada categoria. Os indicados em cada categoria são as cinco equipes que recebem o maior número de votos. E para escolher os vencedores, as cédulas finais são recebidas em meados de dezembro, para a votação final.\nCerimônia de entrega do Globo de Ouro\nO Golden Globe Awards é transmitido pela televisão para 167 países ao redor do mundo, classificando-se como a terceira cerimônia de premiação mais assistida de todos os anos, atrás apenas do Oscar e do Grammy.\nEm 2008, devido à greve do Writers Guild of America, os 65 Golden Globe Awards não foram transmitidos ao vivo, devido às ameaças de roteiristas e atores em boicote ao evento.\nEstatísticas do Prêmio Globo de Ouro\nApresentamos a seguir relatórios e estatísticas atualizadas do Prêmio Globo de Ouro, levando em consideração as edições realizadas do ano 1944 a 2022.\nQuais são os filmes que mais ganharam o Globo de Ouro?\nOs filmes que mais ganharam o Globo de Ouro, entre 1944 e 2022 são: La La Land - Cantando Estações (6 prêmios), O Expresso da Meia-Noite (6 prêmios) e Um Estranho no Ninho (6 prêmios). Aqui estão os 10 filmes que ganharam mais prêmios do Globo de Ouro:\nLa La Land - Cantando Estações 6\nO Expresso da Meia-Noite 6\nUm Estranho no Ninho 6\nGente Como a Gente 5\nNasce Uma Estrela 5\nO Poderoso Chefão 5\nLove Story - Uma História de Amor 5\nA Primeira Noite de um Homem 5\nDr. Jivago 5\nQual diretor ganhou mais prêmios do Globo de Ouro?\nOs diretores que ganharam o Globo de Ouro de Melhor Diretor mais vezes entre 1944 e 2022 são: Elia Kazan (4 prêmios), Clint Eastwood (3 prêmios) e Martin Scorsese (3 prêmios).\nMilos Forman 3\nQual ator ganhou mais prêmios do Globo de Ouro?\nOs atores que mais ganharam o Globo de Ouro entre 1944 e 2022 são: Alan Alda (6 prêmios), Jack Nicholson (6 prêmios) e Dustin Hoffman (5 prêmios).\nEdward Asner 4\nQual atriz ganhou mais prêmios do Globo de Ouro?\nAs atrizes que mais ganharam o Globo de Ouro entre 1944 e 2022 são: Meryl Streep (8 prêmios), Angela Lansbury (6 prêmios) e Kate Winslet (5 prêmios).\nJessica Lange 5\nNicole Kidman 5\nLaura Dern 5\nHelen Hunt 4\nQuais países ganharam mais prêmios Globos de Ouro de Melhor Filme Estrangeiro?\nAlemanha do Oeste (RFA) 2\nQual série de TV ganhou mais prêmios do Globo de Ouro?\nAs séries que mais ganharam prêmios do Globo de Ouro, entre 1944 e 2022 são: Sex & the City (8 prêmios), M*A*S*H (8 prêmios) e All in the Family (8 prêmios). Aqui estão as 10 séries de televisão que ganharam mais prêmios do Globo de Ouro:\nSérie de TV Prêmios\nSex & the City 8\nAll in the Family 8\nThe Carol Burnett Show 8\n30 Rock 6\nAssassinato por Escrito 6


Os “Blogs” são registros da web que contêm mídia visual e escrita em um modelo de revista de tipo escrito por usuários que desejam criar este artigo detalhes de tuas vidas com os internautas. Várias vezes, posts sobre isso viagens recentes, concertos ou empregos são usados para ilustrar a vida diária de um usuário. Vários serviços online oferecem hospedagem de blogs e sites de formação de modo gratuita.\nIniciando seu respectivo website é tão fácil quanto montar uma conta de usuário, 6 Dicas Pra Aumentar Suas Visualizações De Página , e escrever o seu primeiro artigo. 1. Consulte a seção de fontes abaixo e selecione um web site de sites gratuito que você mais gosta. Abra o teu navegador web e navegue até o site do website que você escolheu, clique em “Criar Nova Conta”.\n2. Verifique se o teu e-mail e ativar a tua conta de blog, por meio do hiperlink de ativação, o blog envia para o seu e-mail na caixa, depois de gerar uma conta. Faça login na sua conta e clique em “Criar novo site.” Você pode sendo assim personalizar seu web site com recursos, incluindo esquema de cores, design, layout e um título.\nInclua infos que vão tornar o teu blog único, se o seu desejo (nome, gostos, desgostos cidade natal, etc), e clique em “Salvar” depois da seleção de um site de layout, modelo e título. 3. Para começar a gerar mensagens e tema pra seu novo web site, clique em “Adicionar Novo Post”. Você pode usar o teu primeiro artigo para se expor e permitir que os usuários se familiarizar com o estilo de escrita. Selecione “Adicionar Novo Post”, a cada tempo para elaborar entradas de site.\nEscreva o que você deseja digitar mídia online e adicione como imagens ou links da internet, se desejar, logo em seguida, selecione “Salvar Novo Post”. Tua escrita será publicada instantaneamente pro teu site, e você pode editar ou reduzir seus postagens mais antigos do blog, a qualquer momento, clicando em “Editar Mensagem”.\nTais restrições não se aplicam à Wikipédia, uma vez que a Wikipedia não é um afiliado desta organização. A Wikipédia não é uma revista acadêmica, é uma enciclopédia, composta por artigos. Artigos acadêmicos possuem uma construção de acordo com técnicas e objetivos distintos dos postagens enciclopédicos. Além disto, precisa- Google Lança Ferramenta Para Desenvolver Páginas Em HTML5 parcialidade de avaliações, comum quando se quer provar qualquer coisa. Focos múltiplos necessitam ser abordados em postagens múltiplos.\nCompetência produtiva do time de vendas\nConsidere "dividir" os dados em cada artigo em que for vantajoso, respeitando a formatação wikipédica. Num artigo, enfim, não há conclusões pelo editor. Não pode o editor demonstrar aquilo que deduziu das referências; nunca faça isto já que, ao contrário dos postagens acadêmicos, a Wikipédia não produz conhecimentos novos. A Wikipédia não é ambiente pra guardar rancor, criar conflitos pessoais, alimentar o ódio ou desmotivar outrem a editar. Fazer ataques pessoais contra acordadas pessoas no decorrer de páginas de discussão da Wikipédia é um desrespeito às políticas e objetivos da Wikipédia. Onde Investir Seu Dinheiro? /p>\nEspera-se que os usuários interajam com outros com civilidade, calma e com espírito de cooperação. Não faça ataques pessoais, perseguições ou intimidações a pessoas de quem discorda. Como Criar Um Blog De Moda De Sucesso E Faturar Com Ele , aborde o problema com compreensão e discuta educadamente. Youtube S.e.o. (otimização para motores de buscas) Dicas Pra Indexar Os Seus Videos E Ganhar Mais Visualizações é a melhor maneira de solucionar as diferenças. Se um usuário age sem civilidade, sem paciência, indisposto a auxiliar, insultando, importunando ou intimidando, isto não serve como explicação para agir do mesmo jeito como retaliação.\nProcure responder apenas às dúvidas de fato essenciais da conversa e ignore atitudes ou comentários desagradáveis, ou simplesmente ignore toda a mensagem. Você poderá assim como recordar ao usuário em dúvida sobre a política da Wikipédia: Wikipédia:não faça ataques pessoais. Existem formas melhores de se resolverem as brigas. Se um conflito continua a incomodá-lo, recorra aos procedimentos de resolução de batalhas.


o Avesso do Avesso: As janelas da Holanda\nem cheio filipe, em cheio. os holandeses são dos mais tolerantes do mundo, mas também são dos que mais julgam os outros. gosto do país, mas confesso que a seguir a terminar o doutoramento espero não ficar.\n28 junho, 2006 13:41\nBem dito seja Deus por vocês não conhecerem as vizinhas da minha avó paterna!\n28 junho, 2006 13:54\nNunca tinha imaginado essa interpretação para a falta de cortinas.\nClaro que para um recato mais do sul é um pouco estranho, mas...\n28 junho, 2006 22:18\nFoi uma explicação que me deram, Emiéle. Qualquer estrangeiro fica de boca aberta com aquelas janelas e aquela falta de privacidade.\nEm Inglaterra é igaul.\n29 junho, 2006 18:21


Lembrancinha Personalizado Parque Maria Helena - Taça em Acrílico Personalizada - Don Caorle Coffee Break\n» Serviços » Personalizados » Taça em Acrílico Personalizada » Lembrancinha Personalizado Parque Maria Helena\nPara quem busca lembrancinha personalizado Parque Maria Helena, Saiba que com a Dom Caorle você pode achar serviços como o de buffet de churrasco, buffets em domicilio e buffet para festa infantil, entre outras opções que são oferecidas para a sua necessidade. Não deixe de entrar em contato para obter mais informações sobre cada opção oferecida para nossos clientes com qualidade.\nPara saber mais sobre Lembrancinha Personalizado Parque Maria Helena\nO conteúdo do texto "Lembrancinha Personalizado Parque Maria Helena" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


#Chapada: Ibiquera zera casos suspeitos, ativos e monitorados de covid-19; apenas sete pessoas foram contaminadas – Jornal da Chapada\nInício/Menu Principal/Saúde/#Chapada: Ibiquera zera casos suspeitos, ativos e monitorados de covid-19; apenas sete pessoas foram contaminadas\nConforme a Secretaria Municipal de Saúde, a doença não acabou e os cuidados devem sem mantidos pela população e por visitantes.\nJornal da Chapada Send an email 19 outubro 2020 - 17: 14 pm\nIbiquera não tem registro de óbitos causados pela doença infectocontagiosa | FOTO: Divulgação |\nO município de Ibiquera, na Chapada Diamantina, não tem mais registros de casos suspeitos, ativos e monitorados de covid-19. A informação consta no boletim epidemiológico divulgado nesta segunda-feira (19) pela Secretaria Municipal de Saúde. Segundo a pasta municipal, todos os pacientes positivados estão curados da doença.\n“Esse controle de casos do novo coronavírus só foi possível graças ao trabalho incansável de diversos profissionais que atuaram em diferentes frentes de trabalho. Outra ajuda importante, veio da população que obedeceu as recomendações feitas pelos órgãos de saúde, o que nos levou a este resultado”, salienta nota enviada ao Jornal da Chapada.\nAinda conforme a Secretaria de Saúde de Ibiquera, a doença não acabou e os cuidados devem sem mantidos pela população e por visitantes. “Precisamos continuar mantendo a cautela e seguindo as orientações dos órgãos de controle”, sintetiza a pasta em comunicado. Entre as ações defendidas de proteção estão o uso de máscara, a limpeza das mãos com álcool em gel 70% e evitar aglomerações. Jornal da Chapada com dados de assessoria.


Filmografia de Tom Erhart - Guia de Filmes Online\nFilmografia de Tom Erhart - Assitir Filmes em Português de Tom Erhart\nFilmografia de Tom Erhart\nFilmes com Tom Erhart - Lista de filmes estrelados por Tom Erhart. Este catálogo inclui apenas filmes completos que foram protagonizados por Tom Erhart, nosso catálogo não contém filmes em que teve desempenho inferior. Em Filmes de TV existe, até agora, um total de 2 filmes e / ou curtos relacionada com esta pessoa. Clique no título para assistir cada um.\nO Mundo Foi Minha IlusãoT.R. Baskin (1971)\nFilme Online / Tom Erhart - Para assistir filmes online você precisa de uma TV com Internet ou TVs LED / LCD com DVD Player. Os filmes não estão disponíveis para baixar grátis ou para assistir on line.


Disco de Freio C3 - FORCE CAR SERVICE\n» Serviços » freios » disco de freio c3\nO C3 é um veículo da Citroen que já vem com discos no modelo ventilado, mais modernos. Quando se trata de disco de freio, automaticamente já vem em nossa mente a palavra segurança. A segurança deve ser sempre um fator fundamental. O ideal é a cada 5 mil km avaliar as condições dos discos que normalmente têm uma vida útil em torno dos 35 mil km. Portanto, faça as revisões regularmente.\nProcurando por disco de freio c3?\nNo mercado automotivo há mais de 15 anos, o Grupo Force, com suas unidades no bairro do Campo Belo está apto para atender todas as necessidades de seu veículo. Contando com um centro automotivo completo, funilaria e pintura, loja de som, filme e acessórios, o Grupo Force acaba de inaugurar uma troca de óleo e uma distribuidora de baterias. Tudo para atender as necessidades de seus clientes. Saiba mais sobre disco de freio c3!\nPara saber mais sobre disco de freio c3\ndisco de freio c3 preço Vila Santa Catarina\npastilha de freio fremax Cidade Monções\npastilha de freio cobreq Moema\npastilhas de freio cobreq Mirandópolis\ndisco de freio do corolla preço Saúde\nquanto custa pastilha de freio remsa Vila Nova Caledônia\ninstalação de pastilha de freio hyper Cidade Monções\ndiscos de freio esportivo Santo Amaro\npastilha de freio remsa Indianópolis\ndiscos de freio amarok Vila Cordeiro\ninstalação de disco de freio fremax Chácara Pouso Alegre\npastilhas de freio jurid Vila Uberabinha\npastilha de freio jurid Vila Santa Catarina\ndisco de freio ventilado Brooklin Novo\npastilhas de freio bendix Jabaquara\ninstalação de disco de freio do corolla Jardim das Acácias\npastilhas de freio bendix Mirandópolis\npastilha de freio jurid preço Jardim Aeroporto\ninstalação de pastilha de freio fremax Santo Amaro\nquanto custa disco de freio amarok Cidade Monções\ndisco de freio fremax Vila Babilônia\ninstalação de disco de freio esportivo Vila Santa Catarina\ninstalação de disco de freio esportivo Vila Babilônia\nquanto custa disco de freio ventilado Jardim Aeroporto\ndisco de freio c3 Chácara Flora\npastilha de freio bendix preço Cidade Monções\ninstalação de pastilha de freio hyper Jabaquara\ninstalação de pastilha de freio fremax Vila Clementino\ndiscos de freio c3 Vila Clementino\ndisco de freio ventilado Chácara Pouso Alegre\nquanto custa disco de freio esportivo Cidade Monções\ninstalação de disco de freio amarok Brooklin Novo\ndisco de freio fremax Vila Nova Caledônia\ninstalação de disco de freio fremax Itaim Bibi\npastilhas de freio fremax Vila Nova Caledônia\npastilhas de freio cobreq Santo Amaro\ninstalação de pastilha de freio jurid Moema\npastilhas de freio jurid Chácara Flora\npastilhas de freio hyper Cidade Monções\nquanto custa pastilha de freio jurid Moema\nquanto custa disco de freio c3 Jabaquara\nquanto custa pastilha de freio fremax Santo Amaro\nquanto custa pastilha de freio jurid Vila Babilônia\npastilha de freio fremax preço Chácara Flora\ninstalação de pastilha de freio remsa Vila Mascote\npastilha de freio hyper preço Vila Mascote\ndisco de freio amarok preço Vila Santa Catarina\ndiscos de freio ventilado Vila Cordeiro\ndisco de freio c3 Vila Nova Caledônia\ndisco de freio do corolla Cidade Monções\npastilha de freio remsa preço Itaim Bibi\nquanto custa pastilha de freio remsa Mirandópolis\nquanto custa disco de freio c3 Chácara Flora\ndisco de freio fremax preço Chácara Pouso Alegre\ninstalação de disco de freio ventilado Vila Mascote\ndiscos de freio esportivo Jardim das Acácias\ndiscos de freio do corolla Jardim das Acácias\ninstalação de pastilha de freio bendix Saúde\npastilha de freio fremax preço Vila Santa Catarina\ninstalação de disco de freio c3 Vila Santa Catarina\nO conteúdo do texto "disco de freio c3" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Flecha, Flash, Supergirl Crossover: Elenco revela detalhes - Notícias\nAs estrelas da série CW Superhero provocam um cruzamento épico de três horas em quatro direções 'Invasão!'\nMais detalhes sobre o 100º episódio de Arrow e mais de 'Supergirl', 'The Flash' e 'Legends of Tomorrow'!\nNo final de novembro deste ano, um crossover épico de quatro vias está chegando ao CW, começando com o fim da cauda de um Supergirl episódio, continuando com O Flash e depois para Flecha 100º episódio de, seguido por Legends of Tomorrow de DC no que certamente será uma conclusão emocionante. O evento de três horas e uma semana de duração promete ser algo especial, e estamos aprendendo um pouco mais sobre isso à medida que nos aproximamos de sua estreia.\nAQUELE recentemente apresentou um painel superpoderoso apresentando Supergirl 'S Melissa Benoist , Flecha 'S Stephen amell , O Flash 'S Grant Gustin , Lendas do Amanhã 'S Caity Lotz e produtor Greg Berlanti . O elenco falou sobre seus respectivos shows com Berlanti conectando os pontos para o próximo crossover de quatro vias, intitulado 'Invasion!', No qual os heróis reunidos enfrentarão os Dominadores. Veja como Berlanti descreveu o equilíbrio entre a série solo e o enredo cruzado:\n“Todos eles terão suas próprias histórias contínuas. Realmente parece, no meio da temporada, um filme de três horas. ”\nDê uma olhada nas entrevistas em vídeo com o elenco e a equipe da série de super-heróis The CW abaixo, seguidas por citações relevantes de todos os envolvidos:\nAqui está o que Amell tinha a dizer sobre o episódio marcante de Flecha que estará no centro do crossover especial:\n“Para mim, o 100º episódio teve que ser um crossover. Isso nos dá a chance de fazer algo pelos fãs que, no curso normal da nossa temporada, nunca conseguiríamos fazer ”.\nFurar com solo Flecha , os fãs podem esperar a chegada de Dolph Lundgren como o vilão do flashback Kovar. Amell comentou sobre o veterano astro de ação e seu personagem da seguinte maneira:\n“Ele traz uma energia diferente para o show. A primeira vez que o encontramos, é diferente - até mesmo a maneira como foi filmado. Quer dizer, vamos. Venha sobre . '\nOlicity ficará feliz em saber que a relação controversa entre Oliver Queen e Felicity Smoak ( Emily Bett Rickards ) também levará em consideração os próximos episódios:\n“Ainda não discutimos nosso relacionamento nesta temporada”, disse Amell, “mas Oliver e Felicity discutem um pouco sobre o relacionamento, e onde ele está, no episódio desta semana.” Berlanti acrescentou: “Obviamente, eles trabalham juntos todas as semanas. Eles são muito próximos. Não consigo imaginar ninguém que jamais estaria em qualquer uma de suas vidas para substituir a outra pessoa. '\nGustin falou sobre a diferença entre este crossover e os anteriores:\n“Este é apenas maior. Quase todo mundo interage com todos os outros personagens em um determinado ponto. ”\nQuanto a O Flash , Gustin falou sobre a carga emocional de seu personagem resultante do desastre Flashpoint:\n“Barry tem muitos sentimentos. Ele é um cara sensível. Ele se agride bastante, eu acho. Assim que ele começa a perceber quais são as repercussões, isso pesa muito sobre ele. ”\nBerlanti também provocou um novo vilão vilão que deve chegar a qualquer momento O Flash.\nSobre Lendas do Amanhã , Lotz reflete sobre a nova posição de sua personagem como líder do time titular:\n“Eu acho que ela é uma espécie de líder natural [já]. Mas agora que é realmente responsabilidade dela, acho que é meio estressante, porque tudo é culpa sua. Ela meio que precisa se recompor. '\nVeremos mais de 17 personagens de super-heróis possivelmente se unindo durante o épico crossover para enfrentar os Dominadores. Realmente está se preparando para ser uma televisão com hora marcada, uma raridade nos dias de relógios que valem a pena. Você está animado para dar uma olhada? Deixe-nos saber nos comentários!\nA programação do CW Superhero é a seguinte:\nSupergirl vai ao ar às segundas-feiras às 20h00 ET\nO Flash vai ao ar às terças-feiras às 20:00 ET\nFlecha vai ao ar às quartas-feiras às 20h00 ET\nLegends of Tomorrow de DC vai ao ar às quintas-feiras às 20h00 ET


Chico Buarque | Hall Social\nDaliana Martins sex, 20/04/2012 - 01:11\nPronto. Chico Buarque acaba de estrear no Teatro Guararapes sua mini turnê no Recife para uma plateia de fãs ávidos pelo Chico 'das antigas' e pelo Chico do novo CD, Chico. E ali tinha de tudo: de fã-clube a governador do Estado, passando até por global. Sim, porque Edson Celulari, que sobe ao palco do Teatro Santa Isabel nesse fim de semana com a peça Nem um dia se passa sem notícias suas, assistiu à apresentação, assim como as filhas do cantor - Sílvia, Helena e Luiza -, que no final foram ao camarim e festejaram muito com o paizão. Aliás, Renata e Eduardo Campos e Edson Celulari também foram cumprimentá-lo.\nNo palco de uma iluminação irrepreensível, Chico intercalou o show de 1h40 com músicas novas e clássicos como Todo Sentimento, O Meu Amor, Geni, Cálice, Terezinha, Dezembros, Sob Medida, Bastidores etc. Sete músicos (fiéis escudeiros dele na longa carreira) fazem uma tremenda diferença no repertório. O baterista Wilson das Neves, inclusive, dividiu com ele o vocal em Sou Eu e Tereza da Praia. Naquele jeito duro, meio desengonçado e com uma expressão corporal de um robô, Chico ensaiou andar no palco, mas logo voltou para o seu banquinho. No final, deu seu bis, e quando estava tudo dado por encerrado, luzes do teatro acesas, eis que ele volta para 'mais um'. Como você pode ver, não foram só os fãs que saborearam o gosto da primera noite dos tão famosos olhos verdes da MPB no Recife... Vale ressaltar que durante toda a apresentação, a integração do tímido Chico com os fãs é zero!\nDo teatro, o astro foi jantar em local não divulgável, mas ontem ele não resistiu ao Bargaço.\nFotos: André Noqueira/LeiajaImagem\nJana Constantino ter, 17/04/2012 - 18:14\nA estrela de Chico Buarque só brilha no palco, porque no camarim ele é quase um reles mortal. Nada de grandes exigências ou coisas extravagantes. Entre os pedidos, apenas algumas garrafas de vinhos – duas por noite -, cerveja, refri, frutas, tábua de frios, sopa de missô... Tudo bem basicão. O único detalhe é quanto aos vinhos. Chico gosta dos vindos da Borgonha, como o Bourgogne Pinot Noir (2009) - Philippe Pacalet; o Nuits Saint Georges (2007) - Domaine des Perdrix; e o Couvents dês Jacobins (2008).\nDaliana Martins seg, 16/04/2012 - 13:20\nEm meio ao freje do show de Chico Buarque nesse fim de semana, a coluna vai sortear via Twitter um ingresso duplo para apresentação dessa quinta (19), no Teatro Guararapes, pela Branco Promoções. Para participar bastar seguir o @hallsocial e retuitar a seguinte mensagem: "Sou seguidor do @hallsocial e quero o convite duplo de Chico Buarque http://migre.me/8HvW5" - e não esquecer de colocar o link. O resultado sai nessa quarta (18) pela manhã, ok?\nUm certo Chico...\nJana Constantino qua, 09/04/2014 - 17:35\nO cantor e ator Carlos Ferrera estreia nesta quarta (9), na Galeria Castro Alves, seu mais novo projeto, intitulado Um Certo Chico – Canções de Buarque. O show é composto por um repertório de clássicos da obra de Chico Buarque de Holanda, com um olhar focado nos amores proibidos, esquecidos e frustrados, no sexo e nos personagens noturnos do submundo da cidade. Além desta quarta (9), Carlos apresenta o espetáculo nos 16 e 23 de abril (quartas), às 20h, sempre na Galeria Café Castro Alves, na Rua Capitão Lima.\nJoão Lucena ter, 07/05/2013 - 16:55\nThammy Miranda é bem discreta quando se trata de sua vida pessoal. Mas sua nova eleita, a paulistana Nilceia Oliveira, vem fazendo inúmeras declarações de amor para a atriz pelas redes sociais, além de postar fotos do casal. Segundo um post feito por Nilceia, as duas estão juntas há oito meses.\nCom um biquíni verde comportado, Maitê Proença aproveitou para se refrescar na praia de Ipanema, na zona sul do Rio. A atriz, que se bronzeou e bebeu água de coco, exibiu um físico enxuto nas areias e comentou: “Acho que envelheci bem. Com o tempo e as experiências da vida, ganhei autoestima e sabedoria, o que também encanta. Acho que não sou bela pela pele ou pelo viço, e sim, pela maturidade”.\nChiquinho Brown, filho mais novo de Carlinhos Brown com Helena Buarque de Holanda, estuda guitarra, toca piano de ouvido e tem impressionado o avô Chico Buarque com seu talento musical: "Tem ouvido absoluto. É muito mais músico que eu, e estou falando sério”, disse Chico em entrevista recente à Rolling Stone. Ao que tudo indica, o neto, que tem o DNA duplo para música, irá fazer uma parceria com o avô no próximo trabalho, que tem gravação prevista para setembro deste ano.\nJoão Lucena qua, 24/10/2012 - 14:00\nConsiderados rivais pela preferência do público do universo sertanejo, Gustavo Lima e Luan Santana resolveram medir forças em foto postada pelos dois no Instagram, na madrugada desta quarta (24). “Vai encarar (risos)? MMA sertanejo”, escreveram os cantores nas legendas da foto. Vale destacar que o novo visual sarado dos rapazes é resultado de muita malhação.\nJéssica Biel e Justin Timberlake trocaram o ‘sim’ em cerimônia secreta no último sábado (20). O local escolhido foi uma uma cidade do sul da Itália, com direito ao aluguel de um castelo e uma semana inteira de comemorações. A festa teria custado em torno de US$ 6,5 milhões, aproximadamente 12 milhões de reais. O clique exclusivo é da People.\nO cantor e compositor Chico Buarque, que raramente é visto em público, saiu para jantar com a namorada e não escapou dos fotógrafos de plantão. Ele e a cantora Thais Gulin, 32, comeram em restaurante no Leblon, no Rio, na noite desta terça-feira (23).\nTaylor Lautner está no Rio de Janeiro para promover Amanhecer - Parte 2, o último filme da saga Crepúsculo. Pela manhã, se reuniu com toda a imprensa no Hotel Fasano. Além de comentar que está triste pelo fim da série, disse ainda que adora o Brasil e que gostaria de trabalhar com atores brasileiros, apesar de não conhecer nenhum. O ator volta para Londres ainda nesta quarta (24), mas pretende aproveitar o tempo que tem por aqui. "Quero fazer turismo, experimentar comidas típicas, ver um jogo de futrebol... Mas não sei se dará tempo. O mais importante é encontrar as fãs, que são meu foco principal".\nJana Constantino qua, 08/08/2012 - 19:02\nAtenção 'chicólatras': nesta terça-feira (7) foram lançados dois produtos não tão novos assim de Chico Buarque – que, somados, vão custar quase R$ 450. O primeiro deles, o álbum Na Carreira, traz, em dois discos, o registro quase integral do show mais recente do cantor, "Chico", que inclusive já passou pelo Recife. No CD, de novo mesmo, tem a versão de Cálice que ele fez em réplica a Criolo, batizada Rap de Cálice. No mais, só canções já conhecidas do cantor e compositor carioca. O segundo lançamento é a caixa De Todas as Maneiras, que traz os primeiros 21 álbuns gravado por Chico. De fazer qualquer fã babar...\nJana Constantino ter, 08/05/2012 - 12:31\nNão há aquele que não tenha uma música sequer de Chico Buarque na cabeça. E quem não gostaria de saber quem é a filha dos versos “você não gosta de mim, mas sua filha gosta” ou ainda o “você” de Apesar de você? Ou quem são “Carolina”, “Januária”, a “Morena dos Olhos d’água”, “Beatriz” e outras tantas? Foi pensando nisso que Wagner Homem, autor do livro Histórias de Canções – Chico Buarque e curador do site oficial de Chico, selecionou uma centena de histórias e junto com o cantor e violonista Rogério Silva, criou, em 2009, o show Histórias de Canções, que chega ao Recife nos dias 25 e 26 de maio, no Teatro Boa Vista. Serão quase duas horas de espetáculo, recheado de boas músicas e muitas histórias. Os ingressos custam R$ 80 (com meia-entrada).


Histórias no céu do Brasil | Revista Metropole\nHistórias no céu do Brasil\nPiloto há 25 anos, Oelder Furlanetto é mourãoense por opção e tem muitas histórias para contar. Apaixonado por aviação, onde começou muito jovem, já trabalhou no garimpo, no pantanal e encontrou na aviação comercial em Campo Mourão um porto seguro para a vida. Curiosamente ele tem medo de altura e diz que não encara os esportes radicais. Para este experiente navegador, voar possibilita alcançar a paz interior, principalmente quando o cenário à frente é um inspirador pôr do sol. Conversando com Metrópole, ele conta em primeira pessoa mais histórias da vida e das muitas horas vividas nos céus do Brasil.\nPaixão. Nunca ouvi ninguém dizer que não gosta de aviação. Já vi muita gente falar que tem medo. Desde criança sempre fui apaixonado. Minha mãe dizia que quando passava um avião em cima de casa, pegava a bicicletinha e ia para o aeroporto. Comecei no Pará, sem carteira, pela aviação de garimpo. Depois vim para o interior de São Paulo, onde tirei minha primeira carteira de piloto privado. Fui para o Mato Grosso do Sul e efetivamente comecei a voar.\nSeis mil horas. Há 14 anos trabalho para um empresário de Campo Mourão com um avião de pequeno porte, um modelo executivo da Beechcraft Bonanza. Rápido para a categoria dele e que atende prontamente a empresa, acomodando tripulação e mais cinco pessoas. Já pilotei aviões um pouco maiores e estou com quase seis mil horas de vôos registrados.\nDitado. Sobre aviação se diz que quanto mais se aprende, mais se vive. No inicio você quer voar porque está no sangue, é novo, não tem noção do perigo. Muitas vezes o piloto não conhece o seu próprio limite. A gente vai descobrindo aos poucos, passa a ter uma noção bem melhor, e a respeitar principalmente a natureza.Você tem que ser profissional preservar muito os passageiros, porque a partir do momento que está voando, eles estão única e exclusivamente na sua mão e o que fizer vai estar feito, e não tem volta.\nA aviação é praticamente tudo na minha vida, porque é em função dela que vivo. É tudo de bom, porque é o que eu sempre quis na vida.\nPantanal. A aviação é muito dinâmica, ela é fascinante. Eu tive oportunidade de vivenciar a prática na aviação de garimpo, de pantanal. Nelas você realmente aprendia. Hoje está muito informatizado, acho que a tecnologia veio para melhorar cada vez mais. Antigamente a gente se perdia muito e hoje em dia não se ouve mais falar que se perderam.\nVoando. Não tenho horário. Posso ficar dez dias parado como também dez dias voando fora de casa. Me comunicam, preparo o vôo e lá vamos nós. O piloto sabe que precisa estar preparado e bem disposto. Deve procurar dormir bem, não beber. Pela internet observa a previsão do tempo para dois ou três dias, olha como estão os aeroportos e se prepara psicologicamente para fazer um voo seguro.\nExperiências. Hoje me considero muito conservador. Já fui arrojado, deslumbrado. Por falta de experiência sofri acidentes no começo da carreira, com danos materiais na nave. Isso é muito comum na aviação, principalmente para quem está começando.\nNo controle. O passageiro sabe quando a coisa não está legal. Mas depois que você já fez a “caca”, tem que manter a calma e enquanto tiver combustível e o controle do avião eu estou voando. Devo raciocinar e pensar qual é a melhor alternativa. Não deveria ter saído, mas já sai e cometi um erro devido ao mal tempo, então qual é a melhor alternativa? É partir e tentar não demonstrar ao passageiro que você está em uma situação difícil.\nOnde voar. No norte é uma aviação na floresta amazônica, você depende muito do visual e quem conhece muito a região se sai mais ou menos bem. Aqui é mais seguro porque tem mais recursos. Hoje o GPS tanto lá como aqui está igual, mas se voltar um pouquinho no tempo havia essa diferença grande. Em compensação, o relevo do sul, é mais perigoso, são áreas de montanhas lá são áreas bem mais planas, só que aqui você tem muito mais aeroportos controlados, com recursos melhores.\nVento ou chuva? Os dois. O tempo em si é o inimigo da aviação, principalmente o mau tempo. Exige avaliação rigorosa. A nave que estou voando é muito boa, tem recurso tecnológico, mas não é de ponta para enfrentar o mau tempo. Então tem dessas coisas. Ás vezes você tem o conhecimento, fica limitado pelo equipamento, ou tem ele e não sabe voar com esse instrumento ou não é preparado, não tem habilitação ideal. Ser piloto de avião é como dirigir: você tem a carteira A, a B, tem a C tem a D, então, conforme a experiência, você vai conquistando as carteiras maiores e vai pegando treinamento para voar.\nAltura. Eu tenho medo de altura, destas de chegar na beira de um prédio e olhar para baixo. Aí você tem a visão periférica aberta, ou seja você pode ter a sensação de que vai cair. E, dentro de um lugar fechado, dentro de um avião, você não tem a mesma visão. Você não percebe a altitude nem a velocidade, parece que o avião está parado. É diferente. Esses esportes radicais, como paraquedismo, admiro muito quem faz, mas não tenho coragem, prefiro ver de longe. Eu faço caminhada, futebol e exames de saúde por ser piloto comercial e ter mais de 40 anos, a cada 6 meses na escola de aeronáutica. Mas, já estão habilitando clínicas particulares para poder atender, porque a demanda está grande.\nVida. A aviação é praticamente tudo na minha vida, porque é em função dela que vivo. É tudo de bom, porque é o que eu sempre quis na vida. Quando tiver que parar provavelmente farei algo ligado à aviação, mas ainda não consigo me ver sem ser piloto.\nVoar. É uma sensação indescritível, de paz interior. Creio muito no poder de Deus pela natureza tão perfeita, tão boa. E voar oferece sensações maravilhosas, seja dos pores de sol, ou nos nasceres do sol. Você teria que vivenciar para ver, mas é formidável.\nEstresse. Tem vôos que você faz para algumas regiões muito congestionadas que são estressantes. A carga de trabalho é grande, sem ter essa visão de olhar para fora e curtir um cenário bonito como faz o passageiro. Tem que estar focado no trabalho, porque é conta, é radio, é mapa… e escutando, fazendo sua posição, o controle chamando, avisando onde tem avião. Isso exige muita concentração e confiança de todos os lados. Ás vezes o passageiro não percebe, mas lá na frente o negócio está pegando.\nCarona – Uma vez eu estava em Ponta Porã (MS) e o cara me pediu carona para Campo Grande (MS). Era normal na empresa em que eu voava, alguém pedir carona. Falei para o pessoal que ia fazer revisão, se quisessem carona eu sairia de manhã cedo. Na hora da saída um rapaz queria carona eu não o conhecia. Mas, ele disse que era mecânico e a mãe dele estava muito doente, internada. São uns 300 quilômetros até Campo Grande e de ônibus não chegaria em horário de visita. A questão de fronteiras se vê com olhos diferentes. Achei diferente: um cara que mora em uma cidade vai visitar a mãe na outra e voltar no mesmo dia, deveria levar uma sacola e ele estava com uma mala que dava para ir à Europa. Achei que algo estava errado. E, como o Ponta Porã é aeroporto internacional. Falei para o fiscal da Receita que o rapaz queria uma carona mas queria que vistoriasse a bagagem dele já que a história era estranha. O agente suspeitou que o moço estava com drogas e prenderam ele ali mesmo. Se não me atento ao fato da mala, poderia ter transportado drogas sem saber e ser preso como traficante.\nNuma fria – Nessa empresa que eu voava no Mato Grosso do Sul, além da erva mate, compravam gado e uma das funções desse avião era atender principalmente nessa área restrita do pantanal, onde só se vai com avião. Se comunicavam com rádio e o pessoal das fazendas ligava para ir negociar. Podíamos chegar antes dos outros compradores, que às vezes precisavam de cavalos, e pagavam o gado melhor. Na ocasião era um lote muito bom, porém no meio do Pantanal e só ia de avião. Fui com o comprador que era um senhor muito conversador, de fazer social, ficar falando à toa, de nome Flávio. Tinha raiva, porque muitos dias nos perdíamos em fazenda porque ele ficava conversando.\nUma vez fomos num domingo para ver o gado, acertar o preço e, se desse negócio, retornar segunda ou terça-feira para carimbar o gado. Saímos para voltar após o almoço e não levamos nada. A única coisa que eu sempre levava era um garrafão de 40 litros de água que daria para uns três dias, porque beber água do pantanal não dá. Por fim, não deu negócio e comecei a chamar o Flavio para ir embora, porque o tempo estava fechando e a pista no Pantanal se faz onde dá para ser feita e a sede da Fazenda ficava á uns 300 metros da pista de pouso. Avisei que tinha que ir embora porque as nuvens estavam fechando. Ele me mandou ir pra dentro do avião que já ia – lá, se chover, não tem como ir embora e se der uma chuva muito forte são de dois, três dias, no mínimo, para secar a pista. Cheguei ao avião e nada do Flavio vir. De repente começou ventar, derrubando árvores. Tive que descer do avião rápido e já amarrá-lo porque estava desprotegido, para não virar. Já não dava mais para voar, com aquele vento não tinha condições. Choveu mais de 90 milímetros, com um palmo de água na pista. Se fôssemos a cavalo demorava uns 5, 6 dias para chegar a beira do rio.\nEntão tinha que esperar secar a pista. Estávamos sem roupa e sem comida. Era uma fazenda muito pobre e a comida era basicamente carne de caça. Não tinha opção, mas eu ainda tinha algumas latas de sardinha. Dormiam em camas de pau com um colchão de espuma fino e um pano em cima, cheio de percevejo. No avião, tirei os dois bancos e fiz de colchão e me acomodei lá, com calor de 40 graus. Por fim, ficamos até no outro domingo e a àgua que tinha, guardei para mim. O Flavio ficou com diarréia por causa da comida, quase virou do avesso. Eu comia sardinha em lata e emagreci um monte. Foi uma aventura negativa. Não tinha onde lavar a roupa e por causa do calor transpirávamos muito durante o dia. Do mesmo açude onde captam água da chuva, lavam, cozinham e bebem. Quem não está acostumado tem problema sério de intestino. Eu lavava a camiseta e colocava pra secar. Ela ficava dura porque na água tinha sal, mas vestia assim mesmo.\nManicaca – Uma vez decolei de Campo Grande para Coxim (MS) com um advogado. Eu era muito novo na aviação, tinha poucas horas de vôo, mas me achava um super piloto, com um avião que não era preparado para voar naquele tempo. Tinha uma preparação muito básica. Cheguei em Coxim, com o tempo fechado, não via nada. Lembrei que um dos pilotos mais antigo, com aquelas conversas de aeroporto, me disse que se algum dia chegasse na região de Coxim e o tempo estivesse fechado, era só direcionar a proa pro Pantanal, porque lá é mais baixo. Voa cinco minutos e vai descendo até sair por baixo da camada e retorna para Coxim por baixo da camada. Claro que era uma “senhora de uma irresponsabilidade”, porque se estiver colado, você vai bater no chão e não vai ver. Me achando um super piloto, fui. Cheguei lá e estava fechado. Fiz e realmente sai em baixo e voltamos por baixo da camada, consegui pousar em Coxim. Lá havia dois pilotos super experientes de aviões maiores, esperando para seguir para Campo Grande. Eles perguntaram: Você está vindo de onde comandante? Falei que estava vindo de Campo Grande e um deles me falou: como pode? Nós estamos aqui com os aviões maiores e não estamos conseguindo, como você veio? Um olhou para o outro e disse: “Tá vendo, fulano? Deus ajuda bêbado e manicaca (expressão que se usa pra quem é novato na aviação). E falaram : Esse não morreu porque não era dia. Porque o tempo estava muito ruim”. Hoje, eu jamais faria um vôo daquele nas condições e serviu de alerta. Quando deu aquela esfriada me falaram: “Olha não faça mais isso porque é muito arriscado. Poderia ter morrido. Teve muita sorte porque, com aquele tempo, de alguma forma conseguiu, o seu anjo da guarda ajudou para conseguir chegar vivo”.\nTempo fechado – Recentemente, eu estava fazendo um vôo para Curitiba. Fechou Aeroporto de Curitiba, fechou em Navegantes (SC), fechou Florianópolis (SC) e minhas alternativas foram ficando ruins. Retornei para Campo Mourão e o tempo fechou aqui também. Sai para Curitiba e voltei para Dourados. Cheguei lá praticamente sem combustível. É uma sensação muito ruim. Não teve desconforto de pegar mau tempo, ou aquela coisa, que aparece em filme de avião, de chacoalhar. Simplesmente os aeroportos fecharam e eu não tinha alternativa. Foi um dia em que era melhor não ter saído de casa.\naviação, metrópole 10


Marina Martha, Autor em CABTEC\nArquivo de Autor: Marina Martha\nAutor do Artigo Marina Martha\nSegurança Digital: Se proteja contra ataques cibernéticos\nAutomação de Processos, Internet das CoisasPor Marina Martha 11 de março de 2022\nEntenda nesse artigo a importância da segurança digital e as melhores práticas para proteger redes corporativas contra os constantes ataques cibernéticos que vem acontecendo nesse segmento. Com o avanço das tecnologias digitais usadas nas empresas, assim como inúmeras maneiras que hackers encontram para acessar dados e sistemas de empresas, cuidar da segurança digital se tornou…\nGestão de Operações, Identificação e Captura de Dados, Internet das Coisas, RFIDPor Marina Martha 21 de dezembro de 2021\nEste artigo deixará você por dentro das tecnologias emergentes, que irão perdurar por anos e influenciar nos processos de inovação por muito tempo. Confira!\nComo se preparar para a era dos robôs no trabalho\nAutomação de Processos, Gestão de Operações, Identificação e Captura de Dados, Internet das CoisasPor Marina Martha 14 de dezembro de 2021\nO mercado busca profissionais com aptidões particulares e esses terão maior destaque na era tecnológica. Aprenda como você pode se preparar.\n3 coisas que você precisa saber para se tornar ‘future-ready’\nAutomação de Processos, Gestão de Inventário, Gestão de Operações, Identificação e Captura de Dados, Internet das CoisasPor Marina Martha 7 de dezembro de 2021\nO mundo está em constante evolução, nos mais diversos aspectos, e é por isso que as empresas precisam estar preparadas, seguindo o preceito do future-ready, ou seja, prontas para o futuro. Em uma visão ampla sobre a presença da tecnologia nos mais diversos ambientes e momentos, a sociedade está acompanhando a evolução constante. O acesso…\nOutsourcing de mobilidade na sua operação\nGestão de Operações, Identificação e Captura de DadosPor Marina Martha 12 de fevereiro de 2021\nEntenda os benefícios da contratação de um outsourcing de mobilidade e conheça todos os serviços que essa modalidade entrega para a sua operação.\nColetor de dados: 7 boas razões para adquiri-lo com a Cabtec\nGestão de Inventário, Gestão de Operações, Identificação e Captura de DadosPor Marina Martha 29 de janeiro de 2021\nDescubra as 7 razões definitivas para adquirir seu coletor de dados com a Cabtec, empresa que gerencia mais de 21 mil dispositivos em operações críticas em todo o Brasil!\nColetores de dados: 7 motivos para implantar\nAutomação de Processos, Gestão de OperaçõesPor Marina Martha 15 de janeiro de 2021\na você implantar agora os coletores de dados na rastreabilidade de ativos de sua operação e garantir total visibilidade!\nGestão do Armazém: quais as tendências do futuro?\nAutomação de Processos, Gestão de Inventário, Gestão de Operações, Identificação e Captura de DadosPor Marina Martha 29 de dezembro de 2020\nTenha um misto dos resultados de um estudo realizado sobre a o futuro do armazém com as informações trazidas por clientes sobre investimentos futuros.\nPROCESSO DE RECEBIMENTO NO ARMAZÉM: DICAS VALIOSAS\nAutomação de Processos, Gestão de Inventário, Gestão de Operações, Identificação e Captura de DadosPor Marina Martha 20 de novembro de 2020\nEntenda a importância do Processo de Recebimento no Armazém e saiba como torná-lo mais eficiente e efetivo.\nOUTSOURCING DE MOBILIDADE: RESULTADOS DE UM BOM INVESTIMENTO\nGestão de OperaçõesPor Marina Martha 6 de novembro de 2020\nOutsourcing de mobilidade nada mais é do que a terceirização das ferramentas relacionadas a identificação, rastreabilidade e coleta automática de dados. AIDC (Automatic Identification and Data Capture ou, no português, Identificação Automática e Captura de Dados) é o termo utilizado para conceituar todo o parque de coletores de dados, impressoras térmicas, leitores de código de…


Incapacitada após cinco meses de trabalho, operária ganha indenização - Portal de notícias CERS\nPortal de notícias CERS > Incapacitada após cinco meses de trabalho, operária ganha indenização\nIncapacitada após cinco meses de trabalho, operária ganha indenização\nUma operária que adquiriu lesão por esforço repetitivo após trabalhar cinco meses em uma empresa produtora de frangos, em Goiás, conseguiu obter o reconhecimento ao direito de indenização por danos morais e materiais. A questão foi julgada, em grau de recurso, pela Primeira Turma do Tribunal Superior do Trabalho, em voto do ministro Vieira de Mello Filho.\nO caso é de uma ex-empregada da Gale Agroindustrial S/A, de Goiânia. Ela foi contratada pela empresa em dois períodos, sempre na mesma função: numa espécie de “linha de montagem”, acondicionava, diariamente, cerca de 1.800 frangos abatidos, exercendo atividade mecanicamente repetitiva. No quinto mês do segundo contrato, durante o trabalho, ela começou a sentir inchaço e fortes dores na mão direita. No dia seguinte, apresentou atestado recomendando seu afastamento por 16 dias, mas o médico da empresa recusou a licença e concedeu apenas dois dias para que ela procurasse um especialista. O ortopedista consultado diagnosticou inflamação nos tendões do punho, prescreveu medicação, recomendou que ela fizesse fisioterapia e lhe deu dez dias de licença e, depois, mais seis.\nAlegando que sua ausência causaria prejuízos, a empresa negou-se a liberá-la durante o expediente para as sessões de fisioterapia. Diante do agravamento do quadro, o gerente apresentou-lhe uma papelada para ela assinar, dizendo que esta seria a forma de “ajudá-la”. Tratava-se, na realidade, de um pedido de demissão.\nMeses depois, ela entrou com a ação trabalhista. Alegou ter sido enganada e induzida a assinar “pedido” de demissão. Requereu o pagamento de verbas rescisórias, além de indenização por lucros cessantes, danos materiais e morais. A partir daí, travou-se longa contenda judicial, que incluiu várias contestações de ambas as partes. Além de provas testemunhais, a operária obteve laudos periciais comprovando sua incapacitação permanente para o trabalho.\nA sentença do juiz da Vara do Trabalho de Jataí (GO) condenou a empresa ao pagamento de 65% do salário mínimo, retroativo à data de sua demissão, até que a trabalhadora complete 70 anos de idade, e indenização por danos morais, no valor de R$ 50 mil. A sentença foi reformada posteriormente pelo Tribunal Regional do Trabalho da 18ª Região (GO), que deu provimento a recurso ordinário da empresa. Entre os fundamentos para afastar a responsabilidade do empregador, o TRT considerou o pouco tempo de contrato, o atendimento às normas de saúde e segurança e a ausência de melhora da empregada, após o seu afastamento.\nInconformada, a autora da ação apelou ao TST, mediante recurso de revista. O ministro Vieira de Mello posicionou-se pela reforma da decisão e a conseqüente revalidação da sentença inicial. Para ele, os próprios elementos constantes do acórdão regional levam a uma conclusão exatamente oposta ao que decidiu o TRT, o que a torna contraditória.\nEntre esses elementos, Vieira de Mello citou o fato de a empregada não haver se submetido ao exame de saúde quando de sua admissão, além da prova oral que evidenciou a prática de atividade repetitiva por dez horas diárias e, também, o fato de o laudo pericial haver atestado que as medidas de segurança adotadas pela empresa, ao contrário do que entendera o TRT, afiguravam-se insuficientes.\nReferindo-se ao argumento de “fragilidade do laudo pericial”, utilizado para fundamentar a decisão que reformou a sentença de primeiro grau, o ministro Vieira de Mello indaga, em seu voto: “Como poderia a Corte Regional retirar tais conclusões das provas trazidas ao processo, se todas elas apontam que a moléstia adquirida pela reclamante decorreu da atividade por ela desenvolvida no âmbito da empresa?” Em sua avaliação, o TRT decidiu com base na sua livre convicção, sem, entretanto, fundamentá-la na prova dos autos. Nessa linha, o ministro assevera que, “embora o juiz não esteja adstrito ao laudo pericial, é imperioso que, ao divergir das suas conclusões, lastreie sua convicção nos elementos técnicos trazidos à análise, não em ilações acerca de possibilidades fáticas”.\nCom a aprovação unânime do voto, a Primeira Turma determinou o restabelecimento da sentença que reconheceu o direito à indenização da trabalhadora, como havia decidido a Vara do Trabalho de Jataí. (RR-340/2006-111-18-40.2)


Prefeitura fortalece educação ambiental nas escolas municipais - Prefeitura de Itapecerica da Serra\n12/08/2019 às 17:02\nOrganizado pela Secretaria de Planejamento e Meio Ambiente, o projeto proporciona às crianças o aprendizado para utilizar os insumos e nutrientes produzidos pela compostagem com o plantio inicialmente de hortaliças; em breve serão também flores e outras variedades.\nNos dias 5, 6 e 7 de agosto houve entrega de diversas mudas nas escolas, fruto de doações de produtores locais que apoiam o projeto. “Vamos juntos mostrar a esta nova geração as riquezas que temos à nossa disposição”, destaca a equipe de Educação Ambiental da Prefeitura.\nO projeto Horta na Escola é a continuidade do trabalho de educação ambiental implantado no primeiro semestre por meio do projeto Compostagem nas Escolas. Nas composteiras domésticas, as equipes abordam junto às crianças, assuntos como consumo consciente, reaproveitamento, coleta e destinação correta do material orgânico.


Como aumentar o envolvimento off-line – Mandorla\nSuporte de comunicação Dia a dia\nAs mídias sociais são uma grande parte do nosso dia a dia. Algumas pessoas gastam horas diárias em canais como o Facebook, Twitter e Instagram. No entanto, uma pessoa comum usa em média somente uma ou duas horas por dia.\nO que fazer sobre todas estas horas “offline”? Como envolver seus clientes se eles usam menos de 10% do tempo online? Você está pronto? Se não, aqui estão algumas dicas para você considerar!\nNão é incomum para empresas investirem parte do seu orçamento de marketing em eventos e anúncios públicos. Promover suas páginas digitais fora das redes sociais não só beneficiará o envolvimento online mas também aumentará a notoriedade da marca. Aqui estão umas dicas de baixo custo que nosso time recomenda a você:\nCartões de visita e folhetos impressos com os canais de mídia social e códigos QR fornecem atalhos para suas plataformas online.\nAdesivos com o logotipo da rede social, como Facebook, Twitter e Instagram.\nCriação de eventos offline, onde você incentivará a participação de seus clientes.\nFotografias do mundo offline publicadas para a sua comunidade online. Envolver o seu próprio dia de trabalho dá aos clientes uma visão exclusiva de você e seu mundo.\nTodos estes investimentos são benéficos para a sua presença social.\nDeixe sua marca! Distribuir cartões de visita pessoalmente quando se referir aos seus canais de mídia social tem um grande impacto sobre a experiência do seu cliente. Seus cartões devem ser compartilhados com todos. Pense estrategicamente, por exemplo, deixe seu cartão com a gorjeta ao sair de um restaurante, vá a biblioteca e encontre alguns livros relacionados a sua empresa que clientes potenciais possam pegar emprestado e coloque alguns cartões dentro deles.\nAdesivos são divertidos e espontâneos. Cole adesivos em locais escolhidos ao redor da cidade, onde clientes potenciais possam passar. Por exemplo, se a sua empresa vende bicicletas, coloque esses adesivos ao redor das ciclovias da cidade, ao ar livre, nos bancos das bicicletas estacionadas, talvez até mesmo em pontos de ônibus. Um adesivo simples com a sua logo, e um outro com mais informações é realmente tudo que você precisa para chamar a atenção. Lembre-se de que o objetivo dessa estratégia é exatamente estimular a curiosidade de clientes em potencial!\nEventos offline “cara-a-cara” são ótimos para sua base atual de fãs e eles podem levar amigos, o que pode aumentar potencialmente o efeito do marketing “boca-a-boca”. Crie um evento no Facebook ou faça um tweet com os detalhes, tudo o que importa é o reconhecimento do seu evento. As funcionalidades sociais do Facebook fazem dele uma ótima plataforma para interagir e criar relacionamentos com os clientes de forma sem precedentes. Um evento criado no Facebook pode ter o código de uma promoção que o cliente resgataria no evento. Não se esqueça de compartilhar!\nLembre-se de tirar fotos no seu evento e também diariamente. Traga esses momentos em tempo real do seu negócio para as redes sociais. Seus clientes gostam de ver o seu lado pessoal e como você é igual a eles. Interação em um nível mais “pé no chão” pode contribuir para aumentar sua popularidade e também o engajamento online.\nAté mesmo com um orçamento de marketing apertado é possível seguir as dicas acima. Imagine se sua empresa decide investir em adesivos, você poderia transformá-los no elemento central de uma campanha em que as pessoas teriam que tirar uma foto, e enviar para a rede social com a hashtag da empresa. Não importa o que você faça, de qualquer maneira você aumentaria o reconhecimento da marca, alcançando novos clientes e obtendo um envolvimento online maior.\nCampanha Nivea’s Kid-Tracker foi uma campanha offline muito interessante. A estratégia era baseada em um aplicativo integrado a anúncios impressos da Nivea que reforçavam o principal atributo do produto: Proteção Solar. Porém, Nivea também ampliou a sua mensagem de proteção ao incluir um outro assunto central: crianças que se perdem na praia. Dê uma olhada no nosso post sobre o assunto: “Nivea’s Kid-Tracker Campanha”\nUm outro grande exemplo é da companhia aérea holandesa KLM com a sua campanha #HappyToHelp (#FelizEmAjudar) de mídia social, divulgando um serviço para aqueles que viajam de KLM, mas também para os que não viajam de KLM. Os membros da equipe poderiam providenciar serviços de despertador, buscar passaportes esquecidos em casa e pegar os viajantes atrasados no carro da KLM. Ajudar os clientes, bem como não-clientes é uma ótima forma de mostrar a qualidade do serviço da KLM. Você não se lembraria da companhia aérea que te ajudou a escapar do tráfego com uma lancha no Rio Hudson, em Nova Iorque? Dê uma olhada no vídeo da propaganda aqui:\nEntão, você já está se sentindo ansioso para mostrar ao mundo os serviços, ideias e produtos de sua empresa? Esperamos que você tenha se inspirado tanto pelas nossas dicas, como pelas campanhas da KLM e da Nivea. Mesmo com um orçamento apertado, é possível fascinar seus clientes com surpresas simples e serviços de alta qualidade. Mas lembre-se de manter um acompanhamento sobre o que está funcionando ou não.\nVamos começar? #VamosAumentarEnvolvimentoOffline


Blog do Mello: Berlusconi quer que Brasil respeite justiça italiana. Ele, não\nBerlusconi quer que Brasil respeite justiça italiana. Ele, não\nO primeiro-ministro italiano Silvio Berlusconi está fazendo um escarcéu com o caso Cesare Battisti. Diz que ao conceder refúgio ao italiano o Brasil estaria desrespeitando decisão da justiça daquele país.\nNo entanto, neste instante, ele está fazendo a mesmíssima coisa. O Supremo Tribunal de Justiça da Itália, em decisão final, autorizou a família de Eluana Englaro a ajudá-la a morrer. Englaro está em estado vegetativo há 17 anos.\nPois Berlusconi está criando um decreto lei para suspender a decisão da justiça:\n- Estamos preparados para intervir.\nOu seja: Façam o que eu digo, mas não o que eu faço.\nPostado por Antonio Mello às 09:23:00\nEsse Berlusconi... mas a Itália merece. Eles elegeram o cara, agora aturem o facista.Marcia Costa


Look do dia: conjunto cropped – Isadora Ferraz\n10 de outubro de 2013 11 de outubro de 2013\nHey! Hoje vim mostrar um look novo pra vocês e contar um pouquinho da festa que eu fui com ele. Escolhi esse conjunto de saia + cropped porque estava apaixonada desde o dia que a minha mãe chegou com ele em casa pra mim e desde então precisava de alguma ocasião adequada pra estreá-lo. Bom, e pra não ficar nem muito sem graça o look e nem muito pesado e carregado, optei por um maxi colar de pedras, scarpin e bolsa de mão tudo no preto. Confesso que gostei muito do resultado final e não podia demorar muito pra trazer pra vocês. Ia esperar as fotos da festa saírem, mas como vão demorar um pouco, resolvi postar logo com o que tinha no celular mesmo. Enfim. A festa foi no dia 04/10 e deixou dores na perna desde então. Ou seja, foi boa demais. Divertidíssima. A decoração carioca, remetendo à Cidade Maravilhosa e seus aspectos, estava linda e muito extrovertida, bem a cara da Duda. Sem contar os vestidos e as atrações da festa, que animaram ainda mais os convidados. Bem, conheço a Dudinha desde muito pequena, sei lá uns 12 anos atrás, desde que eu conheço a prima dela, a Gabi, e foi incrível fazer parte desse momento tão especial na vida dela!\nAgora confiram o look e algumas fotos da festa:\nBom, é isso! Espero que tenham gostado do look e do post de hoje!! Só queria dizer mais uma vez que amei minha roupa e ainda mais a festa! Beijos, até mais ❤\nPublicado em: Look do dia | Marcado como: Color, Fashion, look do dia, Party, Style


Adaptador de barramento de host Fibre Channel HPE LPe1205A de 8Gb para BladeSystem classe C OID5261599 | HPE Brasil\nAdaptador de barramento de host Fibre Channel HPE LPe1205A de 8Gb para BladeSystem classe C\nO HPE LPe1205A é uma placa mezanino 8Gb Fibre Channel tipo A baseada em PCI Express compatível com blades de servidor HPE ProLiant BladeSystem Classe c. Ele oferece confiabilidade superior, desempenho excepcional, segurança aprimorada, NPIV no lado do servidor e gerenciamento escalável para servidor virtual e aplicativos de classe empresarial. O design de dois canais é ideal para aplicativos de missão crítica que confiam em conectividade altamente disponível. Usando firmware Emulex e arquitetura de driver, o HPE LPe1205A foi projetado para ser um driver totalmente compatível com todos os HBAs Emulex. A arquitetura permite que o firmware seja atualizado sem colocar o servidor offline ou reinicializá-lo e sem a necessidade de atualizar o driver. Como acontece com todos os HBAs Emulex LightPulse de Canal de Fibra, o HPE LPe1205A é gerenciado com o Emulex OneCommand™ Manager (OCM). Isso permite um console de administração seguro e centralizado, para descobrir e gerenciar HBAs de Canal de Fibra Emulex em hosts locais e remotos.\nVirtualização, confiabilidade, disponibilidade e suporte incontestáveis\nO HPE LPe1205A 8Gb Fibre Channel HBA para BladeSystem Classe c é uma placa mezanino tipo A compatível com blades de servidor HPE ProLiant Gen8.\nLargura de banda, eficiência de CPU e responsividade necessárias para grandes implantações de servidores virtuais.\nRecursos aperfeiçoados de gerenciamento de armazenamento em um ambiente de servidor virtual, usando NPIV para atribuir vários endereços de Fibre Channel no mesmo link físico, oferecendo, a cada máquina virtual, um caminho exclusivo para o armazenamento.\nVerificação avançada de erros e recursos robustos de integridade de dados das soluções Emulex.\nGerenciamento de alimentação aperfeiçoado, monitorando o ambiente.


No caminho para a aldeia, o caminho estava obstruído por uma coisa gelatinosa, macia e flácida.\n"Oh, isso é um slime?"\nPor causa de sua aparência, senti que era inofensivo. Tinha a mesma sensação de quando um gato aparecia na minha frente.\nNo entanto, parecia que era um monstro e sua intenção de atacar era sentida.\nEu tirei minha faca.\nEu me preparei para atacar.\n"Isso está funcionando?"\nEu ataquei de novo.\nEu senti que funcionava mais do que antes.\nMesmo que eu acerte, não parece estar com muita dor.\nEu comecei a atacar mais uma vez.\nEu finalmente consegui matar o slime.\nO corpo do slime mudou e se transformou em pequenas jóias.\nSe você matar um monstro em um jogo, ele se transformará em dinheiro, mas isso é…\nPorque eu precisava ser auto-suficiente, não hesitei.\nEu encontrei e matei mais dois slimes antes de chegar à aldeia.\nOs slimes eram esplêndidos.\nA aldeia não era grande, mas era legal. Assemelhava-se à Suíça.\nQue seja, eu queria ir para a Suíça por algum tempo para passear, mas isso não é mais possível desde que eu morri de excesso de trabalho. Ah, mesmo que tivesse tirado folgas, eu as teria usado para dormir na minha casa em vez de viajar.\nEu encontrei uma senhora que parecia gentil e chamei por ela.\n"Com licença, eu acabei de me mudar para a única casa no planalto, você poderia me contar um pouco sobre esta vila?"\n"Esta é a Vila Furata. Se é informação sobre a aldeia, pode obtê-la de Natalie-chan, que é a recepcionista da guilda. Ela também costuma falar sobre a aldeia para aventureiros vindos de outras terras. Então ela está familiarizada em dar explicações"\nEntendo. Parece uma história provável.\n"É a primeira vez que você vem aqui, certo? Eu vou guiá-la para a guilda. De qualquer maneira, já que esta é uma pequena aldeia, tenho certeza que você a encontraria imediatamente"\nEu fui para a guilda com a velha senhora muito gentil. Era um prédio pequeno com certeza. Parecia pacífico e não parecia haver aventureiros degenerados.\n"Oh, olá tia Imal"\n"Natalie-chan, essa criança acabou de se mudar para cá. Você pode, por favor, contar a ela sobre a aldeia?"\n"Oh, tudo bem. Esta é a mesa de recepção"\nFui para a mesa da recepcionista da guilda vazia. É aqui que a tia Imal e eu nos separamos. No entanto, como ela mora no bairro, provavelmente nos encontraremos em breve.\n"Eu sou Azusa. Acabei de me mudar para a casa isolada no planalto"\n"Oh, naquele lugar? Eu sou a Natalie. Agora, vamos falar sobre a aldeia Furata, não é?"\nNatalie-san começou a explicar sobre a aldeia Furata. Ela certamente parecia estar acostumada a isso.\nDe qualquer forma, desde o início, isso era pacífico, pacífico, extraordinariamente pacífico. Enquanto caminhava pela aldeia, havia um ar claro e idílico.\nUma grande porcentagem da aldeia criava gado e cabras, já que os laticínios eram sua especialidade.\nO conde que possuía essa terra morava um pouco longe, e não havia problemas com o chefe da aldeia que havia sido designado pelo conde.\n"Os únicos monstros por aqui são slimes. Então, até certo ponto, é seguro o suficiente para cochilar fora da aldeia"\n"Isso soa extremamente agradável"\n"No entanto, mesmo que seja uma pequena vila, as necessidades básicas, como pão e sal, podem ser compradas, então não se preocupe. No entanto, a população é pequena, por isso seria difícil fazer negócios"\nOuvindo as palavras de Natalie-san, lembrei de algo.\n"Diga, eu matei um slime no meu caminho para a aldeia e tenho uma jóia, mas para que isso serve?"\n"Ah sim, quando você mata um monstro, você recebe uma joia chamada pedra mágica. Pode ser convertida em dinheiro na guilda. Quando isso for feito, serão 600 peças de cobre ou 6 moedas de ouro"\nAquela unidade monetária é aproximadamente igual a 600 ienes japoneses? Era apenas o suficiente para visitar um café uma vez, mas sem aluguel para se preocupar e apenas matar slimes suficientes deve me permitir ganhar mais ou menos a vida.\n"Então, por favor, deixe-nos trocar isso de uma vez"\n"Para convertê-la, você tem que ser uma aventureira registrado na guilda. Você se importa?"\n"Sim, tudo bem"\nEntão, Natalie-san tirou algo que parecia uma lousa de pedra.\n"Embora eu precise saber sua ocupação, quando você coloca suas mãos na pedra, seu status e ocupação serão exibidos"\nEnquanto colocava minhas mãos, pensei em como se parecia uma autenticação de impressão digital.\nEm seguida, um status foi exibido no topo da lousa.\nHabilidades Especiais: Conhecimento de Ervas, Imortalidade das Bruxas\nPontos de Experiência Adquiridos: 6\n"Eh! Imortalidade! Isso é maravilhoso!"\nNatalie ficou surpresa. Por que ela ficou surpresa?\n"Se bem me lembro, a imortalidade acontece quando as bruxas ajustam o poder mágico que flui em seu corpo - Mana, então elas vivem mais, o que é comum, mas por que está no nível 1? Você tem uma aptidão incrível?"\n"Por que isso... Você conseguiu isso na sorte, certo?"\nVamos ficar calados sobre a parte bônus da minha transmigração.\n"Bem, são 600 peças de cobre para 3 pedras mágicas de slimes"\nEu consegui 6 ouro.\n"Bem, por agora eu vou resolver matar slimes e ganhar dinheiro"\n"Sim, por favor, continue a visitar a guilda a partir de agora, Senhorita Azusa (Ou Azusa-san)"\nDepois, fui e comprei sementes para plantar no campo, usando uma moeda de ouro.\n"Com isso, terminei todos os preparativos para morar aqui a longo prazo, não é?"\nNo meu caminho para casa, mais 3 slimes apareceram, então eu os matei com minha faca.\nEu tenho as pedras mágicas, que se tornaram uma importante fonte de renda.\nA partir daquele dia, minha vida lenta começou.\nDe qualquer forma, era lenta; Eu vivi devagar.\nPrimeiro dormia tanto quanto queria dormir.\nEu cuidei e tratarei do campo por enquanto.\nQuando eu queria me exercitar, eu matava alguns slimes. Como eles eram uma renda preciosa, decidi matar pelo menos 20 por dia.\nEu também entrei em uma floresta próxima.\nPorque eu sou uma bruxa, eu imediatamente soube o que era uma erva daninha e o que era uma erva medicinal.\nDe vez em quando, eu fazia ervas medicinais e as vendia na aldeia. Eu não me importo de não lucrar com elas, então eu as vendia abaixo do preço de mercado.\nAlém disso, se alguém na aldeia estivesse doente, eu iria examiná-los e depois faria um remédio usando as ervas medicinais.\nEu não posso deixar alguém na aldeia sozinho para morrer sem ajudar.\nQuando eu estava fazendo esse tipo de coisa, eu ganhei respeito e me tornei conhecida como "A Bruxa do Planalto". Algumas pessoas me traziam queijo e outros laticínios, o que eu apreciava.\nEu realmente não fiz muito além disso.\nEu pretendia ler um grimório, mas eles eram caros. No entanto, eu comprei alguns livros usando o dinheiro que ganhei ao matar slimes. Quando há algo que você queira, você pode até ficar animado por matar slimes.\nFora isso, não mudou muito particularmente.\nPor causa da minha imortalidade, naturalmente eu não envelheci ou cresci, e minha condição física também não mudou muito. Na verdade, praticamente nenhuma pessoa veio me visitar no planalto, mas eu não me importei muito com isso. De volta ao Japão eu também costumava viver sozinha afinal.\nFalando de coisas problemáticas, a coisa sobre ser uma imortal é que, como uma imortal, você está ciente das pessoas que morrem na aldeia. Mas não pode ser ajudado. Eu não tenho escolha a não ser suportar. Poderia ter sido bom se eu tivesse vivido perto de uma aldeia com elfos, que vivem muito tempo.\nE assim, 300 anos se passaram.\nSim, eu tenho vivido por 300 anos, matando slimes.\nDesde que eu matava slimes, ganhei confiança na minha capacidade. Eu sei onde esfaquear com minha faca perfeitamente para matá-los com um golpe. Eu posso até mesmo derrotá-los com minhas mãos e pernas apenas sem minha faca. Eu me pergunto se meu nível está subindo.\nEntão, nesse mesmo dia, eu bati na porta da guilda como costumo fazer, parte da minha rotina diária.\nÉ porque eu tinha que converter pedras mágicas em dinheiro.\nEu trouxe minhas pedras mágicas para as funcionárias femininas que trabalham lá desde Natalie-san. Essa pessoa é alguém que veio recentemente e eu ainda não havia me lembrado completamente do nome dela.\n"Oh! A Bruxa do Planalto!"\nMais uma vez, eu era conhecida como a Bruxa do Planalto. Tendo vivido por 300 anos, também me tornei a mais familiarizada com a história da aldeia.\n"Aqui estão as pedras mágicas de hoje. Eles são de 26 slimes"\n"Sim, eu confirmei isso. São 5.200 peças de cobre"\nEu coloquei o dinheiro na minha bolsa de couro.\n"Oh sim. Bruxa do Planalto-sama, tenho pensado em algo"\n"Sim, sobre o que?"\n"Quão forte você é, Bruxa do Planalto-sama?"\n"Forte? Eu nunca lutei antes, então não tenho certeza"\nEu sou apenas uma aventureira para poder converter as minhas pedras mágicas em dinheiro, mas para além disso, não tenho estado em nenhuma aventura. Essa coisa chamada aventura traz riscos de morte. Lenta e pacífica é a vida para mim.\nA empregada tirou uma lousa de pedra.\n"Você pode me mostrar seu status uma vez?"


Como se tornar um engenheiro de gravação Freelance Studio-Gravação de Música\nComo se tornar um engenheiro de gravação Freelance Studio\nHá muitas maneiras diferentes de ganhar a vida na indústria da música , incluindo tornar-se um freelance engenheiro de estúdio de gravação. Trabalhando como engenheiro freelance pode fornecer um fluxo de renda extra enquanto você faz conexões na indústria da música e fazer algo que você ama ao mesmo tempo . Com o treinamento adequado , as conexões certas e experiência suficiente, você estará bem em seu caminho para aterrar seu primeiro trabalho de gravação. Instruções\nComo se tornar um engenheiro Freelance Recording Studio\nTorne-se um operador de Pro Tools certificada através da formação Digidesign e programa de educação . Pro Tools é o padrão da indústria em tecnologia de gravação e mixagem , e é necessário conhecer este software para se tornar um engenheiro de gravação . A certificação pode ser obtida através de cursos de fim de semana oferecidos em quase todos os estados nos Estados Unidos .\ncompletar um estágio em um estúdio de gravação profissional . Alguns engenheiros vai oferecer estágios remunerados , enquanto outros que você vai querer trabalhar de graça . Esta é uma grande oportunidade de ganhar uma experiência valiosa sob a tutela de um engenheiro profissional . Esta é também uma ótima maneira de fazer conexões e rede no negócio de gravação.\n3 < p> Ensine Pro Tools classes de seu próprio depois de ter concluído o programa de treinamento . Ensinar é uma ótima maneira de ganhar experiência e compreensão da tecnologia de gravação . Ela também pode ajudar a obter o seu nome na comunidade como um disponíveis para contratar freelance engenheiro de gravação .\nConstruir um estúdio de gravação em casa e começar a gravar em seu próprio país . Studios Home pode ser surpreendentemente acessível para construir, e não há melhor maneira de ganhar experiência e exposição do que executar o seu próprio estúdio de gravação.\nPublicidade , tanto quanto possível . Um dos maiores desafios que começam engenheiros de estúdio enfrentam é espalhar a palavra de que eles estão disponíveis para aluguer . Colocação de cartazes pela cidade, começar uma página no Facebook ou MySpace, bandas abordagem em shows e outros locais e espalhar a palavra que você está disponível para trabalhar como freelance engenheiro de estúdio de gravação.\n+:Como fazer um turismo Estúdio de Gravação\n+:História de jogadores de gaveta\nHow to Get Your Music em Films\nComo fazer encarte para uma inserção de um CD\nComo misturar em 5.1 Surround Sound\nComo extrair os efeitos sonoros de Faixas de Áudio\nComo copiar um CD para Álbuns\nOrçamento Idéias Home Estúdio\nComo fazer uma sala à prova de som para gravação\nComo MIC A par de auscultadores\nPainéis a prova de som caseiro\nComo fazer uma serpente de Áudio


Um importante documento sobre o turismo na Serra Gaúcha está sendo produzido pelo Prospera.RS e pela Biossplena Inteligência Urbana. A primeira edição do Report Serra Gaúcha será lançada no dia 22 de março, e na reunião do G30 desta quinta-feira, o trade teve a oportunidade de colaborar com validações e sugestões.\nCEO do G30, Thomas Fontana reforçou que o Report tem o objetivo de encorajar os investidores a instalarem os seus negócios na região. Frequentemente, ele recebe pedidos de informações sobre o setor, já que elas estão espalhadas em prefeituras, entidades e empresas. “Vamos consolidar os dados que estão distribuídos para mostrar o potencial da Serra Gaúcha hoje e, também, projetar em que patamar estaremos em 2030”, explicou.\nA participação do trade esteve mais focada nesse segundo capítulo. Ele será construído considerando projetos públicos e privados que devem estar em pleno funcionamento naquele ano. Os participantes foram convidados a votar sobre o quanto acreditam na viabilidade de 10 projetos apresentados pelo G30 e a sugerir outros que devem ser incluídos. Uma nova rodada deve acontecer antes de o conteúdo estar finalizado, para que mais pessoas possam opinar.\n“Defendemos que a Serra trabalhe unida e aposte na sua complementaridade. O Report também está sendo elaborado a partir de múltiplas visões e em um trabalho conjunto”, afirmou a diretora da Biossplena, Giovana Ulian. O documento será distribuído gratuitamente em formato pdf, e o projeto tem patrocínio do Sebrae e da Sicredi Pioneira.


5 dicas para prevenir a poluição por lixo plástico | Fragmaq\n5 dicas para prevenir a poluição por lixo plástico\nO plástico é um material leve e versátil, por isso, está presente em todas as nossas atividades cotidianas. No entanto, nem sempre o seu descarte é feito da forma adequada e, quando isso acontece, o plástico se torna uma ameaça à natureza, principalmente aos ambientes marinhos.\nÉ por isso que a conscientização em relação ao seu uso e descarte crescem a cada dia. Abolir o plástico não é a solução para os problemas, mas é fundamental que os resíduos plásticos sejam devidamente reciclados.\nE para que isso seja possível não se deve depender apenas de governos ou empresas. Cada um de nós, enquanto cidadãos, pode desempenhar um papel essencial a este respeito. Por isso, acompanhe 10 dicas para evitar o desperdício e o mau gerenciamento dos plásticos.\n1. Lugar de plástico é no reciclável!\nSe você está andando na rua e precisa jogar uma garrafa ou embalagem plástica fora, não a deposite em qualquer lugar. Se não encontrar uma lixeira própria para lixo reciclável, guarde o resíduo com você até que encontre um local adequado ou leve até a sua casa.\nO plástico não é um material biodegradável ou compostável, portanto, não pode ser descartado sem cuidados, ou jogado na natureza. Esse tipo de resíduo só se decompõe em recicladoras, que utilizarão este material como matéria-prima para dar vida a novos produtos.\n2. Coloque o lixo na rua no dia certo\nSe no seu bairro existe a coleta de recicláveis porta-a-porta separe o seus resíduos e coloque-os no portão no dia e próximo do horário que o caminhão da coleta costuma passar. Isso reduz o risco de o saco ser danificado e os resíduos se perderem. Agora, se você mora num bairro que não oferece este serviço, separe os seus recicláveis e leve ao Ponto de Entrega Voluntária mais próximo de sua residência.\n3. Separe os plásticos dos outros recicláveis\nSe você tiver a oportunidade de separar os recicláveis por tipo (papel, plástico, alumínio e vidro) o aproveitamento desses materiais pelas centrais de reciclagem será muito maior.\n5. Não use produtos com microesferas de plástico\nExistem alguns cosméticos, pastas de dentes e esfoliantes para o corpo que possuem em sua fórmula microesferas plásticas. Ao serem descartadas na rede de esgoto, essas micropartículas acabam contaminando os rios, lagos e até o mar, uma vez que chegam através da rede de esgotos.\nPara saber se um produto possui esse componente, basta olhar o rótulo antes de comprar e se houver as palavras polyethylene, polypropylene, polyethylene terephthalate, polytetrafluoroethylene, poly (methyl methacrylate) e nylon, significa que existem microesferas plásticas naquela embalagem.\n6. Evite embalagens desnecessárias\nSe você vai às compras é possível reaproveitar as sacolas plásticas ou retornáveis que se têm em casa. Além disso, muitos lugares hoje em dia vendem produtos à granel, que permitem que o consumidor leve os seus próprios potes para enchê-los com grãos, sementes, castanhas e temperos, ao invés de colocá-los em sacos plásticos que não serão aproveitados posteriormente.\nSeguindo essas recomendações você certamente estará contribuindo para o uso consciente do plástico e essas ações trarão inúmeros benefícios ambientais.\nGrupo Fragmaq apresenta novidades na Waste Expo Brasil\nEmissão de CO2 volta a subir a níveis pré-pandemia\nO que é construção sustentável e por que é importante?


10 etapas Simples para ser Feliz | Compartilhando Info\n10 etapas Simples para ser Feliz\nSiga estes 10 passos – um acrônimo fácil, para espalhar algo feliz em sua vida e na vida de outras pessoas.\n1 – FAZER AOS OUTROS\nCuidar dos outros é fundamental para nossa felicidade. Ajudar outras pessoas não é apenas bom para elas e é uma grande coisa a fazer, mas também nos torna mais felizes e saudáveis. Dar também cria conexões mais fortes entre as pessoas e ajuda a construir uma sociedade mais feliz para todos. E nem tudo é dinheiro – também podemos dar tempo, ideias e energia. Então, se você quiser se sentir bem, faça o bem!\nQuais são seus objetivos mais importantes?\nOs relacionamentos são o contribuinte geral mais importante para a felicidade. Pessoas com relações sociais fortes e amplas são mais felizes, mais saudáveis e vivem mais. O estreito relacionamento com a família e os amigos proporciona amor, significado e apoio e aumenta nossos sentimentos de valor próprio. Redes mais amplas trazem um sentimento de pertença. Portanto, agir para fortalecer nossos relacionamentos e criar novas conexões é essencial para a felicidade.\nQuem mais importa para você?\nNosso corpo e nossa mente estão conectados. Ser ativo nos torna mais felizes, além de ser bom para nossa saúde física. Ele instantaneamente melhora nosso humor e pode até mesmo nos tirar de uma depressão. Nem todos precisamos correr maratonas; Há coisas simples que todos nós podemos fazer para sermos mais ativos a cada dia. Podemos também aumentar o nosso bem-estar desconectando-nos da tecnologia, ficando do lado de fora e nos certificando de que dormimos o suficiente !\nComo você se mantém ativo e saudável?\n4 – APRECIANDO\nJá sentiu que deve haver mais para a vida? Bem, boas notícias, existe! E está bem aqui na nossa frente. Nós só precisamos parar e tomar conhecimento. Aprender a ser mais atento e consciente pode fazer maravilhas pelo nosso bem-estar em todas as áreas da vida – como caminhar até o trabalho, comer ou nos relacionamentos. Ela nos ajuda a entrar em sintonia com os nossos sentimentos e nos impede de pensar no passado ou nos preocupar com o futuro, para que possamos aproveitar melhor o dia-a-dia.\n5 – EXPERIMENTAR\nAprendizagem afeta nosso bem-estar de muitas maneiras positivas. Isso nos expõe a novas idéias e nos ajuda a permanecer curiosos e engajados. Isso também nos dá uma sensação de realização e ajuda a aumentar nossa autoconfiança e resiliência. Há muitas maneiras de aprender coisas novas – não apenas por meio de qualificações formais. Podemos compartilhar uma habilidade com os amigos, participar de um clube, aprender a cantar, jogar um novo esporte e muito mais.\nQue novas coisas você tentou recentemente?\n6 – DIREÇÃO\nSentir-se bem com o futuro é importante para nossa felicidade. Todos nós precisamos de metas para nos motivar, e estes precisam ser desafiadores o suficiente para nos excitar, mas também alcançáveis. Se tentarmos tentar o impossível, isso traz um estresse desnecessário. A escolha de objetivos ambiciosos, mas realistas, dá uma orientação à nossa vida e traz uma sensação de realização e satisfação quando os alcançamos.\nRelacionado: A ciência de um sorriso\nTodos nós temos momentos de estresse, perda, falha ou trauma em nossas vidas. Mas como reagimos a isso tem um grande impacto no nosso bem-estar. Muitas vezes não podemos escolher o que acontece conosco, mas podemos escolher nossa própria atitude em relação ao que acontece. Na prática nem sempre é fácil, mas uma das descobertas mais interessantes da pesquisa recente é que a resiliência , como muitas outras habilidades da vida, pode ser aprendida.\nComo você se recupera em tempos difíceis?\n8 – EMOÇÃO\nEmoções positivas – como alegria, gratidão, contentamento, inspiração e orgulho – não são apenas ótimas na época. Pesquisas recentes mostram que experimentá-las regularmente cria uma “espiral ascendente”, ajudando a construir nossos recursos. Então, embora precisemos ser realistas sobre os altos e baixos da vida, isso ajuda a focar nos aspectos positivos de qualquer situação – o copo meio cheio em vez do copo meio vazio.\n9 – ACEITAÇÃO\nNinguém é perfeito. Mas muitas vezes nós comparamos nossas entranhas ao exterior de outras pessoas. Habitar nossas falhas – o que não somos mais do que o que temos – torna muito mais difícil ser feliz. Aprender a aceitar a nós mesmos, ser mais gentil com nós mesmos quando as coisas dão errado, aumenta nossa satisfação com a vida, nossa capacidade de recuperação e nosso bem-estar. Também nos ajuda a aceitar os outros como eles são.\n10 – SIGNIFICADO\nPessoas que têm significado e propósito em suas vidas são mais felizes, se sentem mais no controle e tiram mais proveito do que fazem. Eles também experimentam menos estresse, ansiedade e depressão. Mas onde encontramos “significado e propósito” ? Pode ser a nossa fé religiosa, ser pai ou fazer um trabalho que faz a diferença. As respostas variam para cada um de nós, mas todas envolvem estar ligadas a algo maior que nós.\nAnteriorPost Anterior10 dicas para sua melhor entrevista de emprego\nPróximo Post10 Habilidades e competências que valorizam o currículoPróximo