Assis Chateaubriand: recape, com novos trevos em Guaíra, prestes a começar\nReunião confirma reformulação dos acessos a Guaíra\nEdvaldo Morais, Natal, Roberto Engler, Clodoaldo Pelissioni e Bia Junqueira\nAté o fim do ano, o Governo do Estado deve começar a investir mais R$ 130 milhões na Rodovia Assis Chateaubriand. São três trechos de recape que tiveram licitações finalizadas e vão de Guapiaçu a Miguelópolis, passando por Olímpia, Barretos e Guaíra. Para Guaíra, outra grande notícia é a reformulação completa dos trevos de acesso à cidade.\nOs três dispositivos vão ser convertidos em trevos fechados, com rotatórias. Entre o Acesso 1 e o Acesso 2, trecho de pouco mais de 800 metros, será duplicada. As medidas vão dar muito mais segurança aos motoristas que utilizam os acessos. A informação foi confirmada em audiência realizada na manhã de hoje (11), no DER (Departamento de Estradas de Rodagem), na capital.\nNa manhã de ontem (11), o deputado estadual Roberto Engler (PSDB), os vereadores guairenses José Natal Pereira (PSDB) e Bia Junqueira (PSDB) e o presidente do PSDB de Guaíra, Edvaldo Morais, se reuniram com o superintendente do DER, Clodoaldo Pelissioni, que confirmou que o pacote de obras na Assis Chateaubriand inclui a remodelação dos trevos de Guaíra. A reivindicação também é dos vereadores José Reginaldo Moretti (PSDB) e Neto Nogueira (PSDB).\n“Sei que essa é uma demanda antiga da cidade e que, além do recape e das outras melhorias, essa questão dos trevos será muito comemorada. Fico contente com a notícia”, diz o deputado estadual Roberto Engler.\nAs intervenções de recape, pavimentação de acostamentos e melhorias da Rodovia Assis Chateaubriand com previsão de obras até o fim deste ano estão divididas em três lotes distintos.\nO trecho entre Guaíra e Miguelópolis (dos kms 23,9 a 58,3) vai custar R$ 51 milhões. O segmento entre Guaíra e Barretos (dos kms 58,3 a 92) representa investimento de R$ 53,9 milhões. A parte que vai de Barretos a Guapiaçu, passando por Olímpia (dos kms 102 a 157,5), dividia em três lotes, custará cerca de R$ 100 milhões.\nVale ressaltar ainda a duplicação da Rodovia Assis Chateaubriand no perímetro de Barretos. O valor total do investimento em 10 quilômetros da estrada é de R$ 38,8 milhões. O trecho vai do km 92 ao km 102 e inclui melhorias acesso ao Parque do Peão.\nSe levados em conta os investimentos na rodovia nas proximidades de São José do Rio Preto, os investimentos na Rodovia Assis Chateaubriand são próximos de R$ 300 milhões.\nNa reunião realizada hoje (11), o deputado estadual Roberto Engler, os vereadores guairenses José Natal Pereira e Bia Junqueira e o ex-vice-prefeito Edvaldo Morais voltaram a tratar do pedido de duplicação de 1,3 quilômetro do acesso 3, João Jorge Garcia Leal, entre os postos Jataí e Carretão.\nA obra não tem projeto pronto e a diretoria regional do DER em Barretos deve subsidiar a superintendência com as informações necessárias para delimitar intervenções e custos.\n“Estamos buscando iniciar o processo para alcançar essa obra, registrando a solicitação e aguardando os próximos andamentos. Seguiremos trabalhando e acompanhando, juntamente com os vereadores Natal e Bia e com a bancada dos vereadores do PSDB de Guaíra”, afirma Engler.


Epilepsia em seu dia a dia: Em Brasilia, ação de conscientização sobre epilepsia pede fim do preconceito\nEm Brasilia, ação de conscientização sobre epilepsia pede fim do preconceito\nFamílias de pessoas que têm epilepsia, condição neurológica que leva a crises de convulsão, se reuniram hoje (26) no Parque da Cidade Sarah Kubitschek, em Brasília, em um ato para marcar o Purple Day, ou Dia Roxo. A campanha mundial foi criada por uma garota canadense de 9 anos, em 1998, para conscientizar mais pessoas sobre essa doença, que atinge 50 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).\n"As pessoas ainda têm medo de dizer que têm epilepsia. Se vai à procura de um emprego, se colocar na ficha que tem epilepsia, ele não é admitido. Se tiver uma crise no trabalho, na primeira crise ele já é demitido”, completou a presidenta da Associação dos Pacientes com Epilepsia do Distrito Federal, Rosa Maria Lucena da Silva. Segundo Rosa, o filho sofreu muito, por 18 anos, até conseguir fazer a cirurgia para a doença em Goiânia, e segundo ela, ficar “99% curado”. “Ele ainda toma um remédio, mas nunca mais teve convulsões”, contou, aliviada. O filho de Rosa teve uma queda aos 3 anos e bateu a cabeça. Aos 11 anos ele teve a primeira crise. “A gente acredita que foi o acidente.”\n“Tem pessoas que mudaram de vida com essa medicação e ela pode trazer qualidade de vida para muita gente. Mas o maior ganho que tivemos com essa batalha toda foi trazer esclarecimento, foi chamar atenção da sociedade para 'olha, não é bem assim, a gente tem outros caminhos, as pessoas devem ser acolhidas'".\nDiagnosticada aos 12 anos com epilepsia, Alaide Ferreira da Silva Gomes é uma das fundadoras da Associação dos Pacientes com Epilepsia do Distrito Federal, criada em 1999. Ela disse que o preconceito contra quem tem epilepsia já melhorou muito. “Já chegaram a me 'expulsar demônios' na hora das crises, a minha mãe tinha essa cabeça, eu sofri muito. A minha guerra na associação foi mais por causa do preconceito, sob o lema 'Epilepsia não é contagioso, contagioso é o preconceito'”.\nPara Alaide, o maior problema a ser enfrentado para melhorar a vida de quem tem epilepsia são as dificuldades de acesso a tratamento adequado. De acordo com ela, hoje, no Distrito Federal, a cirurgia não é oferecida pela rede pública, e o equipamento que dá o diagnóstico preciso da doença não está disponível. “Se o aparelho para o câncer não se consegue instalar, imagina [no caso da] epilepsia, que não costuma matar”, disse a funcionária pública, que trabalha no Hospital de Base de Brasília.\nProcurada pela Agência Brasil, a Secretaria de Saúde do DF negou que o medicamento carbamazepina 200mg (Tegretol) esteja em falta. "Está com estoque regular nos hospitais da rede pública de saúde do DF. Embora tenha estoque disponível, a Saúde já providenciou nova compra e aguarda a entrega pela empresa fornecedora", informou o órgão, por e-mail.\nDe acordo com a Secretaria de Saúde, também não procede a informação de que os aparelhos de eletroencefalograma do Hospital de Base do Distrito Federal estejam fora de operação. O órgão disse que há dois aparelhos em funcionamento e no diagnóstico da epilepsia. "É um equipamento que avalia a função elétrica cerebral e as alterações recorrentes na doença", informou a assessoria.\nPostado por william wagner às 07:02


O linguado: O meu voto\nHá eleições em que é fácil escolher, por haver poucos candidatos que distinguimos facilmente, por serem realmente diferentes. É o caso destas eleições presidenciais, em que até pode parecer difícil, porque aparentam ser muitos, mas na realidade são apenas quatro.\nOs outros não contam, não são opções sérias, e nem se compreende bem porque são candidatos - mesmo que venham a ter muitos votos. Falo de Tino de Rans, Jorge Sequeira, Cândido Ferreira, Paulo de Morais, Sampaio da Nóvoa e Maria de Belém. Não sei se são boa gente, se são licenciados, se são independentes - nem isso interessa muito. Não entendo ao que vêm, nem se são sinceros no que dizem, nem se são ingénuos, ocos, bobos, vaidosos ou fingidos. De qualquer forma, seriam sempre um perigoso brinquedo nas mãos dos donos disto tudo. Não têm força.\nRestam os candidatos a sério, aqueles que sabem o que dizem e de quem sabemos o que querem.\nEdgar Silva para os comunistas. Ele é capaz, sabe a lição e até vai ser o próximo secretário-geral do PC. Nunca estaria sozinho na presidência da República, teria sempre a disciplina doutrinária e todo o imenso "aparelho" político e sindical do PCP ao seu lado.\nMarisa Matias para as pessoas que acreditam numa alternativa de esquerda. É política experimentada, deputada no Parlamento Europeu. As suas ideias até já servem para governar o país, por isso não estranharia que servissem para a presidência. O facto de ser uma berrante demagoga só dá coerência à figura.\nHenrique Neto, para os que acreditam numa sociedade mais liberal do que a que os dois candidatos anteriores representam. Com um passado e uma postura que aprecio, tal como aprecio aquele ar desconsolado sempre que os jornalistas lhe fazem perguntas estúpidas.\nMarcelo Rebelo de Sousa (não devia estar neste grupo, porque não sabemos bem o que diz nem ao que vem, mas o povão gosta), para os que preferem uma figura mais conservadora - no sentido em que conserva a promiscuidade entre o Estado e os seus donos, pelo que tanto serve à direitalha católica como aos socialistas. Vai às lojas comprar bolinhos, num estilo apalhaçado que não fica mal a um putativo presidente - já tivemos Mário Soares, porque não Marcelo? É, sem dúvida, o mais consensual, servindo a todos mas, sobretudo, a si próprio.\nEu vou votar em Henrique Neto. Ou não vou votar, mas se votar é em Henrique Neto. Será um foco de equilíbrio para qualquer governo, à esquerda ou à direita. Não será um presidente de fação, como são os restantes candidatos, à exceção de Marcelo.\nClaro que vai adiantar pouco. Marcelo ganha à primeira volta (ou à segunda, contra Nóvoa, o ex-militante da esquerda radical e atual candidato apoiado pelo MRPP e pela burguesia fina - Maria de Belém, com a sua pensão vitalícia, transformou-se aos olhos de quase todos numa "indecência política ambulante, ideologicamente marreca, sonsa e pé-de-galinha ... politicamente pigmeia e rastejante", como escreveu, com a elevação que o caracteriza, essa figura grotesca que dá pelo nome de Alfredo Barroso).\nPublicada por Artur Costa à(s) 21:10\nAPS 19 de janeiro de 2016 às 23:27\nAi!, as corporações, as corporações, neste país...\nMas estou certo que não se vai arrepender do seu voto.\nArtur Costa 20 de janeiro de 2016 às 00:06\nMente sã em corporação... Sei lá se me arrependo. O candidato está com um ar tão acabado...


ONU mostra preocupação com ataques a indígenas no Brasil - Cidadeverde.com\nA alta-comissária da Organização das Nações Unidas (ONU) para Direitos Humanos, Michelle Bachelet, afirmou nesta segunda-feira, 13, em discurso na Suíça, estar "alarmada" com o projeto de lei de contraterrorismo em tramitação na Câmara dos Deputados. De autoria do deputado bolsonarista Major Vitor Hugo (PSL-GO), a proposta pode, na avaliação da ex-presidente chilena, ampliar excessivamente o alcance de ações contraterroristas no País.\nBachelet disse que ela e seus auxiliares na ONU estão preocupados com termos usados na redação do projeto de Vitor Hugo. Seriam, segundo ela, "excessivamente vagos e abrangentes", representando "riscos de abuso, particularmente contra ativistas sociais e defensores de direitos humanos". A advertência foi feita no primeiro dia de uma sessão do Conselho de Direitos Humanos da ONU. Ocorre na mesma semana em que uma comissão especial na Câmara votará a proposta. O texto recebeu parecer favorável do relator, Delegado Sanderson (PSL-RS).\nO projeto expande além das ações tipificadas como terrorismo o campo de crimes que pretende reprimir. Também poderia ser enquadrado na futura nova lei qualquer ato que fosse "perigoso para a vida humana ou potencialmente destrutivo a alguma infraestrutura crítica, serviço público essencial ou recurso-chave". A proposta também cria uma Autoridade Nacional Contraterrorista. Para entrar em vigor, o texto deve ser aprovado pela Câmara e pelo Senado e também sancionado pelo presidente da República.\nA representante da ONU também alertou para possíveis mudanças nas regras de demarcação das terras indígenas. Bachelet lembrou que, enquanto a tese do "marco temporal" está em julgamento no Supremo Tribunal Federal (STF), um projeto sobre o tema tramita no Congresso. O texto sugere que demarcações sejam permitidas apenas quando ficar comprovado que indígenas ocupavam o território na data da promulgação da Constituição, 5 de outubro de 1988.\n"Tentativas de legalizar a entrada de negócios nos territórios indígenas, e limitar a demarcação de terras indígenas - notadamente via projeto de lei em debate na Câmara dos Deputados -, são também motivo de séria preocupação", disse Bachelet. Ela ressaltou que o País é signatário de uma convenção na qual se compromete com a proteção dos povos indígenas. "Peço às autoridades para reverter as políticas que afetam povos indígenas e que se abstenham de se retirar da Convenção 169 da OIT (Organização Internacional do Trabalho), sobre Povos Indígenas e Tribais."\nBachelet já protagonizou embates públicos com o presidente Jair Bolsonaro. Em setembro de 2019, ela disse em uma entrevista que o "espaço democrático" no Brasil estava encolhendo. Bolsonaro respondeu com ataques à ex-presidente e ao pai dela, Alberto Bachelet, que foi torturado e morto pela ditadura de Augusto Pinochet. Bolsonaro disse que o golpe militar no Chile "deu um basta à esquerda" no país, "entre esses comunistas o seu pai", brigadeiro à época. Michelle Bachelet também foi torturada pelo governo Pinochet.\nA declaração provocou constrangimento diplomático. O presidente chileno Sebastián Piñera, à época considerado aliado de Bolsonaro, interveio. Disse em pronunciamento que não compartilhava da "alusão feita pelo presidente Bolsonaro a uma ex-presidente do Chile e, especialmente, num assunto tão doloroso quanto a morte de seu pai".


Copa provocou remoção de 10,8 mil famílias, diz ministro | Jornal Montes Claros\nInicio»Política»Copa provocou remoção de 10,8 mil famílias, diz ministro\n“Fomos a campo verificar se essas pessoas haviam tido a assistência merecida e, ao fazer esse estudo, nos deparamos com um número muito menor que o propalado por entidades e que, de tanta repetição, se tornou uma verdade”, disse. “São números infundados. Porém, mais importante do que o número é cuidar para que nenhuma dessas famílias fique sem a reparação necessária,” acrescentou o ministro. “É muito grave desalojar uma família, pois não é somente mudar a casa, é mudar o hábito, as amizades. Esse é um tema muito caro e cuidaremos para que nenhuma dessas famílias fique sem a reparação adequada do prejuízo eventual que elas sofreram.”\nCarvalho voltou a argumentar que o discurso de que o governo desperdiçou dinheiro público com o Mundial em detrimento da educação, saúde e outras necessidades, não é verdadeiro. “Foram gastos R$ 8 bilhões com estádios, sendo R$ 4 bilhões financiados pelo BNDES (Banco Nacional de Desenvolvimento Econômico e Social) e R$ 4 bilhões investidos pelos Estados e municípios. No mesmo período, de 2010 a 2014, foram gastos R$ 800 bilhões em saúde e educação, portanto, 100 vezes mais”, comparou.\nO ministro também reafirmou que as manifestações sociais que vêm ocorrendo no País desde o ano passado são fruto da inclusão e ascensão social da população, que passou a exigir mais. “O pior que existe para um povo é a consciência da exclusão. A inclusão social tornou as pessoas mais conscientes de seus direitos que exigiram um outro padrão de serviços públicos”, avaliou.\n“O clima de insatisfação e mobilização manifestou-se com a aproximação da Copa. Isso mobilizou um movimento honesto, mas também muitos oportunistas de plantão”, criticou. Carvalho disse que não acredita em novas manifestações pós Copa, sobretudo por causa a proximidade das eleições de outubro. “O embate eleitoral deve galvanizar as atenções.”


Entre no Ninta\nTodas estão lotadas...\nO mês de dezembro trás consigo a tão esperada férias. Locais de lazer ficam superlotados e acabam excedendo o limite de pessoas. No nosso hotel não é diferente, nessa época, todos os nossos hóspedes querem tirar um tempo para curtir e relaxar numa bela piscina.\nNessas férias, nossos aposentos acabaram excedendo o limite de pessoas, com isso, os principais locais de lazer estão completamente lotados e nossa equipe precisa de seus dons arquitetônicos!\nIndividualmente ou em duplas, construa uma piscina, com uma bela estrutura e que possa dar o total conforto aos nossos hóspedes. Não se esqueça de colocar as melhores mobílias que você só encontra no nosso catálogo!\nVocê, ou sua dupla, terá/terão até o dia 31/01 às 21h00 BR (+2hrs PT) para enviar seu screenshot no formulário que se encontra no final desta notícia. Lembre-se de deixar a etiqueta do quarto amostra para certificar-se que o quarto é mesmo seu.\nOs melhores quartos receberão 10 gotinhas, o magnífico emblema que se encontra abaixo e 1 ponto de promoção. Use e abuse de sua criatividade e de nosso catálogo. Boa sorte!\nNota: caso o quarto seja muito grande, use o comando :screenshot!\nVencedores: Tryxxx / Yukijii\nPostado em 29/01/2019 ➞ Equipe Ninta\nRE: Volta às aulas\nRE: Arquitetos em Ação\nDeclarações de São Valentim\nRE: [São Valentim] Presentes Românticos\nWho is the famous? #1\n[São Valentim] Presentes Românticos


Comissão apresenta novas propostas para a vivência do Ano Vocacional - A12.com\nPor Thamara Gomes Em Notícias\t 28 JAN 2014 - 02H03\nComissão apresenta novas propostas para a vivência do Ano Vocacional Redentorista\nNo último sábado (25), a comissão designada pela Província de São Paulo para tratar do Ano de Promoção da Vocação Missionária Redentorista se reuniu no Seminário Santo Afonso, em Aparecida. Além de relatar como estão sendo desenvolvidas as atividades referentes ao Ano Vocacional em cada setor, os membros do grupo também partilharam sobre os projetos e eventos que ainda estão por vir.\nFoto de: Irmão Torres\nPadre Anísio apresenta o cartaz\ndo Ano Vocacional Redentorista.\nMuita coisa já está acontecendo nas comunidades redentoristas em prol do Ano Vocacional. Em Campinas, por exemplo, os jovens já começaram a promover encontros para rezar. E também estão programados uma gincana, momentos de formação e estudo. Já o grupo de leigos redentoristas tem rezado o terço em favor das vocações.\nO Secretariado Vocacional e a comissão responsável pela promoção do Ano Vocacional na Província pretendem atingir os mais diversos setores, como: missões, comunicações, grupos de jovens, paróquias, Santuário Nacional, entre outros. Para isso, serão realizados alguns eventos em comum com a proposta de unir ainda mais o povo em torno a proposta do Ano Vocacional.\nEm fevereiro, começa a passagem da Capela Vocacional pelas comunidades da Província de São Paulo. O Ícone percorrerá, até novembro, todas as paróquias redentoristas no estado. O encerramento do Ano Vocacional também será celebrado de maneira especial. A comissão está organizando uma Romaria Redentorista a Aparecida, a ser realizada no dia 9 de novembro (domingo), no Centro de Eventos Padre Vítor Coelho de Almeida, no Santuário Nacional. Em breve serão divulgadas mais informações sobre o encontro.\nConfira as datas da passagem da Capela Vocacional pelas cidades onde há paróquias redentorsitas:\n08/02 São João da Boa Vista\n15/02 Santa Barbara d’Oeste\n30/08 Cidade Tiradentes\n20/09 Jardim Paulistano - São Paulo


Abertura dos Mercados – 21 – Janeiro – 2020 – Capital Investimentos\nAbertura dos Mercados – 21 – Janeiro – 2020\nAbertura dos Mercados – Futuros e Commodities: S&P-500: 3.315,12 -0,30% | Bovespa: 118.360 -0,62% | Petróleo WTI: 57,89 -1,18% | USD/BRL: 4.207,50 +0,29%\nOs mercados financeiros globais caem nesse pregão de terça-feira, com agenda esvaziada e atenções concentradas em Davos, que terá discurso de Trump e do vice premier chinês. Na Europa as bolsas caem, com os índices DAX alemão, CAC francês e FTSE de Londres caindo respectivamente 0,34%, 0,72% e 0,80%. Na Ásia as bolsas também fecharam no vermelho, com o índice japonês Nikkei em leve queda de 0,01% e o Shanghai recuando 1,41%. Nos Estados Unidos, o índice futuro S&P aponta para abertura em baixa de 0,30% na volta do feriado que celebra o dia Martin Luther King e hoje os investidores focarão nas divulgações dos balanços da Netflix e United Airlines, já que o dia não reserva divulgação de indicadores macroeconômicos. No Brasil, o radar dos investidores estará na fala de Paulo Guedes em dois painéis em Davos. No front macroeconômico tivemos a divulgação do IGP-M, que desacelerou a alta a 0,57% na segunda prévia de janeiro, com arrefecimento do atacado.\nAgronegócio: Segundo dados divulgados pela Associação Nacional dos Exportadores de Sucos Cítricos (CitrusBR) as exportações de suco de laranja do Brasil no primeiro semestre da temporada 2019/20 (de julho a dezembro) avançaram 26,6% na comparação anual.\nBanco do Brasil (BBAS3): O banco anunciou que irá extinguir a taxa de R$ 15,00 cobrada por custódia para ações e fundos imobiliários e de índices.\nBanco Inter (BIDI4): O banco recebeu autorização do Banco Central para realizar a aquisição de participação equivalente a 70% na DLM Invista Gestão de Recursos.\nCelulose Irani (RANI3): Segundo noticiário a companhia estuda a realização de uma oferta de distribuição primária de ações.\nCia. Hering (HGTX3): A companhia obteve receita bruta de R$ 503 milhões no quarto trimestre de 2019, queda de 5,2% na comparação anual.\nCosan (CSAN3) e Cosan Logística (RLOG3): As companhias comunicaram que Luis Henrique Cals de Beauclair Guimarães assumirá o cargo de Diretor Presidente das empresas, substituindo Marcos Marinho Lutz.\nCyrela (CYRE3): A companhia informou que suas vendas líquidas no quarto trimestre de 2019 somaram R$ 2,06 bilhões, queda de 15,5% em relação ao registrado no mesmo intervalo de 2018. Na mesma base de comparação, os lançamentos no último trimestre do ano passado recuaram 11,7%, somando R$ 2,38 bilhões.\nEven (EVEN3): A companhia divulgou que suas vendas líquidas no quarto trimestre do ano passado somaram R$ 583 milhões, alta de 73,5% em relação ao apurado um ano antes.\nHypera (HYPE3): A companhia informou que a BlackRock passou a deter 5,07% de participação no capital social.\nLinx (LINX3): A companhia comunicou que Alexandre Kelemen renunciou ao cargo de diretor de Relações com Investidores, sendo substituído por Ramatis Rodrigues, que acumulará o cargo com o mandato de Vice-Presidente de Finanças.\nM.Dias Branco (MDIA3): O Conselho de Administração da companhia aprovou a abertura de um programa de recompra de até 10% de ações em circulação em até 18 meses.\nPositivo (POSI3): A companhia realizará uma oferta pública de até 40 milhões de novas ações, com possibilidade de colocação até 14 milhões de ações adicionais.\nRNI Negócios Imobiliários (RDNI3): A companhia encerrou o último trimestre de 2019 com vendas no valor de R$ 55,3 milhões e lançamentos somando R$ 300,1 milhões em Valor Geral de Vendas (VGV), respectivas altas anuais de 15% e de 64%.\nTaesa (TAEE11): A companhia concluiu a energização da Empresa Diamantina de Transmissão de Energia (EDTE), adicionando Receita Anual Permitida (RAP) de R$ 69,1 milhões ao ciclo 2019-20.\nTereos: A agência de classificação de risco Fitch revisou a perspectiva do rating da companhia, atualmente em “BB-“, de estável para negativo.


Bronzeada e saudável durante o ano inteiro - MaisEquilibrio\nBronzeada e saudável durante o ano inteiro\nCom as técnicas de sunless tanning, cada vez mais aprimoradas pela indústria dos cosméticos, já é possível conseguir um efeito bronzeado e saudável durante o ano todo, sem a necessidade da exposição ao sol.\n"A maioria das mulheres ainda valoriza a pele bronzeada como sinônimo de beleza e saúde", afirma o dermatologista Marcus Maia, coordenador do Programa Nacional de Controle do Câncer da Pele da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Praias, clubes, piscinas e lojas de biquínis são pontos obrigatórios no roteiro das brasileiras quando o verão impõe suas altas temperaturas. Hoje em dia, existem duas formas de adquirir uma pele mais morena: com a exposição ao sol ou por meio das técnicas de sunless tanning.\nExpor-se ao sol pode trazer muitos danos à saúde. O bronzeamento da pele se dá por meio dos raios ultravioletas A e B, e sem os devidos cuidados de proteção esses raios podem ser nocivos à saúde, sendo os maiores responsáveis pelo câncer da pele. Os dermatologistas recomendam o uso de filtro solar, não somente para ir à praia, mas também no dia a dia, já que vivemos em um país tropical. Além do câncer, o excesso de sol e a falta de proteção podem causar manchas, pintas, ressecamento da pele e envelhecimento precoce.\n"O nível de bronzeado depende do tipo de pele; alguns tecidos têm incapacidade de produzir pigmentos. Assim, em vez do bronzeamento, a pessoa adquire queimaduras solares e, a longo prazo, a pele pode manchar e descascar", complementa Marcus Maia. A visita ao dermatologista regularmente é essencial, pois cada pele tem sua individualidade e deve ser tratada de maneira adequada.\nJá o sunless tanning consiste no bronzeamento sem exposição direta ao sol. Ou seja, pode ser feito por meio do bronzeamento artificial, do Jet Bronze e do uso de produtos que podem ser aplicados em casa.\nMesmo sem a necessidade do sol, o bronzeamento artificial também pode ser prejudicial à saúde. "Esse tipo de técnica, condenado pela SBD, também consiste na utilização dos raios ultravioletas que penetram profundamente na pele e de forma concentrada. Uma sessão equivale a um dia inteiro de sol intenso. Ele acelera o envelhecimento, pode causar queimaduras e câncer da pele", afirma o dermatologista. Já o Jet Bronze é menos agressivo, pois não depende dos raios para seu funcionamento, e pode ser feito tanto em casa como também em uma clínica de estética.\nO bronzeamento sunless tanning por meio de cremes, originado dos Estados Unidos, é uma alternativa interessante, pois causa o efeito bronzeado e não traz danos à pele. "Esses produtos são à base de hidroxiacetona, uma substância que reage com a camada mais externa da pele (camada córnea) e produz a melanoidina, uma espécie de tinta amarronzada. Os dermatologistas a consideram uma ótima opção, pois não causam danos à saúde e ajuda a pessoa a alcançar o bronzeado desejado", complementa o Dr. Maia. Eles não apresentam toxidade e o índice de alergia é mínimo. Deve-se prestar atenção na forma de aplicação, para que o resultado fique uniforme e lavar bem as mãos depois para não manchá-las. O uso de luvas é considerado o ideal.\nNo mercado, há dois tipos destes produtos: aqueles que apresentam resultado imediato, chamados de autobronzeadores, e os gradativos, que explodiram com tudo em 2007. Trata-se de cremes que substituem o hidratante e podem ser passados depois do banho, elevando a cor dia-a-dia.\nA utilização desses produtos pode trazer um resultado bonito, mas pelo fato de atingirem a camada mais superficial da derme a coloração pode ser perdida em pouco tempo (duram cerca de uma semana). Como não causa prejuízos, é indicado para todos os tipos de pele, principalmente as mais claras.\nA modelo Karina Mathias, 27, tem a pele clara e já testou diversas formas de bronzeamento sunless; "O Jet Bronze tem um procedimento mais rápido, porém, notei que em uma semana a pele vai desbotando e chega até a ficar manchada. Já o bronzeamento artificial tem que ser feito com freqüência, levando até dois meses para se obter a tonalidade desejada", afirma a modelo.\n"Devido aos riscos de saúde, recorri aos cremes autobronzeantes. De fato, eles funcionam, mas achei um método cansativo e incerto, pois como não enxergo meu corpo inteiro, algumas partes ficaram manchadas por não espalhar direito. Ainda assim, prefiro o bronzeamento artificial", acrescenta Karina.\nCom o uso destes produtos, é possível poupar a pele do envelhecimento precoce, pintas e acúmulo de alterações que mais tarde podem provocar o câncer. Vale ressaltar que não funcionam como filtro solar, portanto, não protegem a pele do sol. "Estes autobronzeadores são muito bem vindos para os dermatologistas. Costumo indicar aos meus pacientes e ainda não surgiu nenhuma contra-indicação", finaliza Dr. Maia.\nEntre os tratamentos, há também a influência dos fatores: financeiro e duração. O bronzeamento artificial custa em média de R$ 60 a R$ 90 o pacote com dez sessões e o Jet bronze está na faixa de R$ 80 a sessão. O último oferece resultados mais rápidos que o primeiro, mas é mais caro e dura menos. Ambos devem ser feitos em clínicas de estética especializadas. Já os cremes podem ser encontrados em farmácias e perfumarias, variando de R$ 15 a R$ 80, dependendo da marca. Assim, para as mais aficionadas na pele dourada, é possível mantê-la bronzeada e saudável o ano inteiro. Desde que com os devidos cuidados.\nAssuntos relacionados: beleza saúde bronzeamento artificial bronzeamento bronze sunless tanning jet bronze


Portal Prudentino - Prudente registra 530 irregularidades em rede de esgoto - Presidente Prudente notícias é aqui!\nPrudente registra 530 irregularidades em rede de esgoto\nDa Redação , às 17:52:00 de 19/12/2017\nNos últimos 18 meses, 535 ligações irregulares de água da chuva nas redes coletoras foram constatadas em Presidente Prudente, de acordo com levantamento da Sabesp. Na região, a vistoria flagrou 7.996 casos em imóveis.\nAlém de identificar as irregularidades, o objetivo da vistoria é promover a adequação dos imóveis, segundo a estatal. A ação é realizada em parceria com as Vigilâncias Sanitárias dos municípios, que notificam os proprietários.\n“A rede de esgoto não foi dimensionada para receber água da chuva. Fazer a ligação irregular pode provocar rompimentos da rede, vazamentos e retorno do esgoto na rua e dentro das casas”, explica o superintendente da Sabesp, Antero Moreira França Junior.\nDo total de imóveis notificados na região, 4.681 já foram adequados pelos proprietários. Em Prudente, 512 tiveram a situação regularizada.\nNo Estado de São Paulo, o Decreto 5.916/75 determina que os imóveis tenham duas saídas. A de esgoto recolhe os resíduos do vaso sanitário, chuveiro, pias e tanque. Já a saída pluvial reúne a água da chuva que escoa por ralos e calhas. Os tubos devem ser separados para que o esgoto seja enviado para tratamento e para que as águas pluviais sejam encaminhadas para córregos e rios.\nPara evitar obstruções, também é importante que óleo de cozinha e resíduos sólidos, como restos de comida, fio dental, absorventes e preservativos, não sejam descartados no vaso sanitário ou no ralo da pia.\n[03/08/2018 - 13:41:00]\nFundação abre vagas para curso de rede de computadores\n[25/05/2018 - 11:17:00]\nSabesp garante abastecimento de água com remanejamento de estoque\n[10/05/2018 - 13:21:00]\nConta de água ficará 3,5% mais cara em Prudente\n[14/03/2018 - 13:52:00]\nSabesp realiza reparo emergencial em adutora do Rio do Peixe


Esquerda Democrática: 2012\nUma retrospectiva para o futuro: 5º Congresso, 10 anos do PT na presidência e 33 anos do partido\nO Diretório Nacional aprovou texto em sua reunião do dia 8 de dezembro em Brasília. O texto trata da história da reconstrução da democracia no Brasil que caminha junto a trajetória de 33 anos de formação do PT. Fala dos dez anos do partido na presidência da República e da transformação da sociedade brasileira, da inversão de prioridades, da distribuição de renda e de uma série de temas que demonstram o crescimento do Brasil neste período. O documento convoca também para o 5º Congresso do Partido dos Trabalhadores “que reacenderá a voz da militância através dos debates e da construção do futuro do PT”.\nProjeto busca oferecer barco adaptado para pessoas com deficiência\nO deputado Henrique Fontana deu mais um passo no trabalho para garantir a ampliação dos direitos das pessoas com deficiência.\nNa última semana, o parlamentar se reuniu com o diretor da empresa Nautiflex, Anésio Scherer, e o diretor de comunicação, Alcione Motta, para discutir um projeto de embarcação adaptada para pessoas com deficiência.\nSegundo Fontana,o objetivo é ampliar as possibilidades de esporte dentro do esforço nacional do programa Viver Sem Limites do Governo federal, em parceria com estados e municípios.\nPlenária Estadual Esquerda Democrática\nNo último domingo, 25 de novembro, a corrente interna do PT Esquerda Democrática realizou plenária estadual para fazer um balanço do processo eleitoral, debater a construção partidária, avaliar as conjunturas estadual e nacional , além da organização da nossa corrente.\nO encontro reuniu mais de 400 pessoas de todas as regiões do Estado, no salão da Igreja Pompéia em Porto Alegre.\nAs resoluções aprovadas por unanimidade pelo nosso plenário foram:\n- Apoio à reeleição do governador Tarso Genro com uma composição que mantenha a aliança com os partidos que hoje governam o Rio Grande do Sul: PT – PSB – PCdoB – PDT – PTB – PPL;\n- A Esquerda Democrática vai apresentar um candidat@ à Presidência do PT/RS para composição de um campo de alianças internas para debater com profundidade os rumos do partido;\n- Incorporar a presença das mulheres nas composições dos governos municipais e constituir conselhos municipais das mulheres, secretarias ou coordenadorias municipais de políticas públicas para as mulheres com compromisso de tod@s prefeit@s e vereador@s da Esquerda Democrática;\n- Incorporar a paridade de gênero na composição das instâncias de direção do PT e da corrente;\n- Incorporar a presença de jovens nas composições dos governos municipais e constituir conselhos municipais de juventude e secretarias ou coordenadorias municipais de políticas públicas para juventude com compromisso de tod@s prefeit@s e vereador@s da Esquerda Democrática;\n- Realização de Plenárias Municipais:Organização da ED e Como preparar o PT para paridade de gênero, organização da juventude e igualdade racial;\n- O PT precisa colocar para dentro do partido o apoio real que tem na sociedade, incluir as pessoas;\n- Realização de uma Plenária Estadual em março de 2013 para escolha da nova direção estadual; as plenárias municipais irão preparar os nomes para compor as nossas instâncias;\n- Elaboração de documento com posições internas da Esquerda Democrática em três semanas – coordenado pelos companheiros Marcelo Danéris e Zelmute Marten;\n- Realizar Encontro Estadual das vereadoras e vereadores da Esquerda Democrática na primeira quinzena de março de 2013;\n- Ampliar campanha de filiações ao Partido dos Trabalhadores de forma qualificada, consciente e que contribua efetivamente com a construção do partido;\n- Constituir um fórum permanente de gestores da Esquerda Democrática sob a coordenação da Deputada Estadual Stela Farias, secretário-geral da ED Zelmute Marten e a companheira Ivarlete;\nCarta às Prefeitas(Vices)e aos Prefeitos(Vices)do Partido d@s Trabalhador@s\nCARTA ÀS PREFEITAS (VICES) E AOS PREFEITOS (VICES)\nExercendo o direito à cidadania as mulheres ampliaram suas conquistas. Estamos em todos os espaços, em todas as profissões, participando ativamente da vida social, política e comunitária. Essas conquistas são resultado de luta histórica do movimento feminista, de vários movimentos de mulheres e de muitas mulheres engajadas na luta social e na complementação e efetivação de políticas públicas que contribuem para a construção da democracia no Brasil.\nAssim estamos seguindo rumo ao fortalecimento da autonomia e da cidadania das mulheres. Para isso, é necessário mantermos as conquistas e avançarmos ainda mais no exercício dos direitos e das oportunidades geradas por este grandioso esforço de mudar o Brasil, o Rio Grande e nossos Municípios.\nIsso significa rompermos com todas as formas de opressão, de discriminação de sexo, de raça/etnia, de orientação sexual, de geração e das pessoas com deficiência. Acabar com o machismo, racismo, homofobia e lesbofobia, ainda é um grande desafio d@as noss@as governantes.\nEm 2012 as mulheres ampliaram sua participação nas Prefeituras e nas Câmaras de vereadores em todo país. Precisamos avançar. Para tanto, apresentamos por meio desta Carta, as orientações que desejamos ver incorporadas por todos os companheiros e companheiras Prefeitos e Prefeitas, vice-prefeitos e vice-prefeitas, de nosso Partido nas ações de governo no período 2013/2016:\nI. Organismos de Políticas para as Mulheres:\n· Criar e/ou fortalecer os Organismos de Políticas para as Mulheres (Secretarias/Coordenadorias/Assessoria) em espaços de poder e decisão, com orçamento próprio, estrutura física e recursos humanos que possibilite elaborar, articular, coordenar e executar políticas públicas para as mulheres;\n· Garantir a inserção das mulheres como sujeitas integrantes do desenvolvimento econômico, incentivando iniciativas produtivas e geração de renda, capacitação para a gestão de negócios, qualificação para trabalhadora urbana e rural oportunizando as condições necessárias (transporte, atendimento infantil...);\n· Ampliar a participação da mulher em todos os espaços de poder garantido efetivamente a participação das mulheres nas Secretarias Municipais e Cargos de poder na Prefeitura;\n· Garantir previsão orçamentária suficiente para dar condições de desenvolver programas executáveis e ações voltadas as questões de gênero.\nII. Autonomia das Mulheres:\n· Desenvolver, apoiar e disseminar estudos e pesquisas sobre temáticas de gênero, organizando indicadores e estatísticas municipais e outras formas necessárias para subsidiar as definições de políticas para as mulheres e sua participação social;\n· Formular, desenvolver e implementar políticas, programas e projetos para as mulheres na área do mundo do trabalho, empreendedorismo e autonomia econômica e financeira das mulheres diretamente ou em parceria com organismos não governamentais;\n· Promover a socialização do trabalho doméstico e do cuidado garantindo as mulheres tempo para lazer, estudos e trabalho;\n· Educar para a igualdade garantindo uma educação não sexista, com programas de formação e capacitação para homens e mulhers;\n· Enfrentar e combater todas as formas de violência contra a mulher fortalecendo a implementação da Lei Maria da Penha;\n· Garantir que as políticas habitacionais contemplem a construção de casas com titularidade das mulheres e a regularização fundiária em nome destas;\n· Garantir acesso a todas as mulheres à assistência social, à saúde com qualidade, com todas as condições para assegurar os direitos sexuais e reprodutivos e ainda tratamento especial às doenças características das mulheres em todas as fases da vida;\n· Implementar mecanismos de proteção e valorização do trabalho das mulheres atendendo as suas especificidades tais como: garantia de salários iguais, coibição de todas as formas de assédio moral e sexual;\n· Promover o desenvolvimento de políticas públicas e de campanhas na sociedade estimulando a construção de valores baseados nos direitos humanos;\n· Criar e incentivar mecanismos que proíbam a veiculação de publicidade por quaisquer meios de comunicação que fizerem uso do corpo da mulher de forma apelativa expondo-a como objeto e símbolo sexual;\n· Implementar políticas que preservam o meio ambiente e que garantam qualidade de vida;\n· Garantir a política de transversalidade em todas as áreas garantindo a política de gênero.\nNós, companheiras da Secretaria Estadual de Mulheres nos colocamos a disposição para auxiliar na implementação destes organismos e/ou políticas públicas através do nosso Coletivo Estadual.\nRejane Muniz de Oliveira - Secretária\nMaria Emilia Guerreiro Oliveira – secretária adjunta\nAlzira Alberton - Carina Silva - Clara Denise Fernandes - Claudia Prates\nCatherine Topper - Edna Regina de Assunção Gomes - Euli Marlene Necca Steffens\nJanete De Souza Marques - Luciane Barcellos de Almeida - Maria Celeste Silva\nSimone Schäffer - Telassim Lewandowski - Vera Quintana - Yara Regina\nPT inova na política e amplia participação de mulheres e jovens no PED\nEm entrevista ao PT na Câmara,o presidente nacional do partido e deputado estadual Rui Falcão disse que, mais uma vez, o PT sai na frente ao estabelecer, no PED/2013, 50% das vagas de direção às mulheres. “Vamos consagrar nesse PED, a nossa ideia de igualdade de gênero”, orgulha-se Rui Falcão.\nNovidade – Rui Falcão informou que pretende apresentar em dezembro, na reunião do Diretório Nacional, dias 7 e 8 próximos, a proposta de convocação do 5º Congresso para fevereiro de 2014. A novidade é que, segundo ele, as forças políticas do PT poderão apresentar a proposta de tese ao Congresso, já no próprio PED/2013.\nExpectativa - O presidente do PT disse ainda que pretende fazer um PED que não se concentre nas disputas internas, mas que privilegie “propostas que sirvam para fazer interlocução dentro do partido e com a sociedade”. Ele tem a expectativa de ampliar o número de participação dos filiados.\nDe Atenas a Porto Alegre, seja mais rápido, sustentável e feliz agora: vá de bici!\nDesde a antiga Grécia, a felicidade foi a resposta dos filósofos quando a pergunta era sobre o sentido da existência humana. De fato, o que buscamos, no final das contas, é ser feliz.\nMas nem Sócrates, Platão ou Aristóteles podiam prever que as ruas e praças de Atenas, locais onde a democracia foi criada, seriam o espaço da opressão, do confinamento, da ruptura dos laços sociais, da perda de qualidade de vida e da destruição do planeta.\nE não se trata de linguagem figurada: estive em Atenas em 1992 representando o Brasil no Campeonato Mundial de Ciclismo e circulei por um trânsito caótico e agressivo. Excesso de carros, excesso de stress, excesso de poluição. Os gregos, agora mergulhados numa das maiores crises financeiras, são famosos em toda a Europa pela forma descontrolada que guiam seus automóveis.\nEm Porto Alegre não é muito diferente: nossas ruas, e algumas praças inclusive – tal como o Largo Glênio Peres – também estão abarrotadas de automóveis, e se tornaram o palco das tragédias humanas, e também das esperanças de um mundo melhor.\nEm determinados horários, a cidade praticamente para, mas felizmente não para todos. A bicicleta surge como uma flor no meio de um pântano de CO2. Em termos de rapidez, realizamos há pouco o Desafio Intermodal, e demonstramos que a bicicleta é o veículo mais rápido em comparação com o automóvel ou o ônibus. Tal teste foi inclusive noticiado (Zero Hora, 10/05/2012, página 46).\nMas qual a relação entre a bicicleta e a felicidade? Quem faz esta pergunta provavelmente nunca andou de bicicleta. Já na primeira pedalada você descobre o que significa ser mais feliz, mais livre, mais conectado com a cidade e com as outras pessoas; um sentimento de pertencimento, de proximidade, de simplicidade, de convivência, de bem estar, de saúde, de não destruição do planeta. Não é a toa que o título do livro de um dos idealizadores da Massa Crítica se chama Nowtopia (Utopia do Agora). Lá de São Francisco na Califórnia, Chris Carlsson nos ensina que, andar de bicicleta é uma das melhores formas de ser mais feliz, e ser mais feliz agora. Basta subir na bicicleta e pedalar.\nAtravés da nossa associação – Laboratório de Políticas Públicas e Sociais – estamos realizando a Escola da Bicicleta para adultos. No domingo que passado, nossas alunas deram um passo importante em suas vidas. Era só olhar o rosto delas para entender tudo o que estou querendo dizer neste artigo. Seja mais feliz agora, vá de bici!\nDiretor do Laboratório de Políticas Públicas e Sociais - Lappus\nEntre no site e participe das agendas de mobilização!\nclique aqui Diálogos com Porto Alegre\nAGENDA DE MOBILIZAÇÃO 23 À 27 DE MAIO - DEP. ADÃO VILLAVERDE\n11 HORAS - Panfleteação no Largo Glènio Peres - Centro\n19 HORAS - DIALOGOS COM PORTO ALEGRE TEMÁTICO - TEMA SAÚDE - AFOCEFE P- Andradas, 1234/21º\n19 HORAS - Exibição do Documentário Vale Apena Sonhar - comemorações dos 100 anos de Apolônio de Carvalho - Local - Teatro Dante Barone - ALRGS\n17 HOAS - Bandeiraço e panfleteação no Viaduto da Av. João Pessoa com Perimentral\n10h 30 min - Participa da Caminhada Comuinitária mandato Vereadora Celeste na Vila Mario Quintana - Humaitá Navegantes\n15 HORAS - CAMINHADA COMUNITÁRIA VILA JARDIM BENTO GONÇALVES/VILA CABO BEIJAMIN - Chacára dos Bombeiros - PARTENON - acompanhamento Antônio Matos e Zonal 113 e 159.\n9 HORAS - Banca no Brique da Redenção - Box 6\n10 HORAS - VISITA A FEIRA DA OTTO/CAVALHADA - Direção da Zonal 160.\nCOORDENAÇÃO DE MOBILIZAÇÃO MUNICIPAL DO PT/POA\nDia 23 de maio, às 17h ocorrerá a entrega da Medalha Negrinho do Pastoreio pelo Governador Tarso Genro à D.Renée France de Carvalho.\nEstamos iniciando uma nova etapa no processo de construção do programa de Governo. Trata-se dos "Diálogos Temáticos com Porto Alegre". Eles iniciam na próxima quarta feira (23 de maio) com o diálogo temático sobre a Saúde. O último desta série será o diálogo temático sobre os Instrumentos Metropolitanos de Desenvolvimento e será realizado no dia 25 de junho. Nossa intenção é aprofundar o primeiro diagnóstico produzido pelos setoriais do PT, plenárias zonais e de bairro. É importante salientar que eventuais contribuições sejam enviadas por escrito (já recebemos várias) para que possamos sistematizá-las e construir um quadro mais amplo possível de balanço e propostas sobre os desafios colocados para Porto Alegre.\nJá está no ar o site www.dialogoscomportoalegre.com.br e será por meio dele que iremos divulgar as datas e a repercussão dos nossos debates. Todas as contribuições e demais registros poderão ser alojados nesse portal.\nPor fim, a etapa dos Diálogos Temáticos com Porto Alegre não encerra as discussões, pois a partir deles, teremos de nos debruçar no trabalho de transformar o conjunto de propostas em projetos consistentes e assim subsidiar os posicionamentos do companheiro Adão Villaverde. As elaborações construídas nesse processo retornarão às comunidades e demais atores no sentido de aprimorarmos cada vez mais o nosso programa, explorando o potencial participativo e mobilizador representado pelo espírito dos diálogos realizados até aqui.\nRodrigo Campos e Reginete Bispo\nCoordenação do Programa de Governo - Projeto Diálogos com Porto Alegre\nContatos: Rodrigo 93417373 e Reginete 84088477\nTEMA: Ações do município para melhorar as políticas para Saúde\nOBJETIVO: Promover uma análise mais detalhada das fragilidades dos SUS na capital; fazer apontamentos sobre as deficiências que permanecem desde o final da Administração Popular; identificar propostas capazes de atacar as fragilidades atuais e aquelas não solucionadas durante o nosso governo.\nDATA/ DIA / HORA: 23/05 – quarta – 18:30\nLocal/Endereço: AFOCEFE Sindicato (Rua dos Andradas, 1234, 21º andar, Bairro Centro)\nTEMA: Um novo paradigma para Segurança Pública: responsabilidades para o município\nOBJETIVO: Atualização do debate sobre a implementação do PRONASCI, apresentando as dimensões em que ele se articula com as comunidades; identificar as ações potenciais da prefeitura, pelo menos em duas direções: articulação social (entre os diferentes atores das políticas de segurança) e iniciativas de responsabilidade direta do poder público municipal (iluminação, guarda municipal).\nDATA/ DIA / HORA: 28/05 – segunda - 18:30\nOBJETIVO: Organizar a pauta dos direitos humanos na campanha; articulação e mobilização dos segmentos de lutas específicas (Mulheres, Negros e Negras, Juventude, GLBT)\nDATA/ DIA / HORA: 29/05 – terça – 18:30\nTEMA: Um projeto de Mobilidade Urbana do ponto de vista de uma cidade sustentável\nOBJETIVO: Produzir apontamentos sobre as condições viárias e de crescimento do fluxo de automóveis; compatibilizar o discurso em favor dos meios alternativos de transporte, especialmente as ciclo faixas e ciclovias, com a capacidade de articulá-las com o transporte público; debater as debilidades do transporte público, inclusive lotações e táxis. Aprofundar o debate sobre os desdobramentos do investimento no Metrô.\nDATA/ DIA / HORA: 31/05 – quinta – 18:30\nTEMA: Discutindo uma Educação para a Porto Alegre que queremos\nOBJETIVO: Debater as diferenças entre o atual modelo pedagógico e o consagrado na gestão da Frente Popular; apontar as fragilidades da política de conveniamento entre prefeitura e as organizações da sociedade civil (creches infantis).\nDATA/ DIA / HORA: 04/06 – segunda – 18:30\nTEMA: Meio ambiente e Desenvolvimento Sustentável: construindo políticas públicas\nOBJETIVO: Tratar do tema numa perspectiva mais ampla, inserindo temáticas como: tratamento de resíduos (reciclagem), energia e desenvolvimento sustentável.\nDATA/ DIA / HORA: 05/06 – terça – 18:00\nLocal/Endereço: Casa dos Bancários, Rua General Câmara, 424, centro de Porto Alegre.\nTEMA: Gestão, Participação e Controle Social: construindo uma lógica sistêmica\nOBJETIVO: Assimilada pelos nossos adversários, essa até então “bandeira programática” requer uma atualização da nossa formulação originária; explorar a perspectiva de sistema de participação e controle social.\nDATA/ DIA / HORA: 11/06 – segunda – 18:30\nTEMA: Qual política Cultural para a Porto Alegre que queremos?\nOBJETIVO: A cultura, enquanto formadora de identidades e expressão das diversidades, é estratégica para um projeto de desenvolvimento com sustentabilidade e inclusão social. Porto Alegre é um dos mais importantes pólos culturais do país e do Mercosul, mas tem perdido espaço nos últimos governos. Tornar as políticas públicas de cultura da cidade mais ousadas, plurais e eficazes é desafio da próxima gestão.\nDATA/ DIA / HORA: 13/06 – quarta – 18:30\nLocal/Endereço: Hotel embaixador, Rua Jerônimo Coelho, 354, centro de Porto Alegre.\nTEMA: Desenvolvimento Econômico, Inovação, Geração de Trabalho e Renda.\nOBJETIVO: Integração da cidade à agenda da nova economia em oposição à tese da desindustrialização; discutir as vocações da cidade; aproveitamento do potencial turístico da cidade; política de incentivos à produtividade e o desenvolvimento de uma cultura de inovação.\nDATA/ DIA / HORA: 14/06 – quinta – 18:30\nTEMA: Assistência e Políticas Sociais: construindo um sistema de proteção social\nOBJETIVO: Retratar o estado das políticas sociais e a relação da prefeitura com as demandas sociais mais sensíveis, como habitação, cultura, lazer; Construir um plano municipal de combate à pobreza extrema.\nDATA/ DIA / HORA: 18/06 – segunda – 18:30\nTEMA: Reforma Urbana e política habitacional numa perspectiva inclusiva e sustentável\nOBJETIVO: Debater as tensões que permeiam a ocupação dos espaço urbano e a necessidade de reterritorializar Porto Alegre. Articular propostas para um melhor aproveitamento do ciclo de investimentos públicos iniciado pelo Governo Lula e executado pela Presidenta Dilma.\nDATA/ DIA / HORA: 20/06 – quarta – 18:30\nTEMA: Serviço e servidores públicos\nOBJETIVO: Articular uma plataforma de diálogo com o funcionalismo público a partir do viés da qualificação dos servidores e serviços oferecidos à população. Debater o modo de relação com a pauta política dos servidores municipais.\nDATA/ DIA / HORA: 21/06 – quinta – 18:30\nTEMA: Agência Metropolitana de Desenvolvimento\nOBJETIVO: Enfrentar o debate do planejamento metropolitano, tanto nos aspectos da mobilidade urbana quanto no conjunto de políticas sociais necessárias à capacitação das pessoas quanto ao enfrentamento da pobreza.\nDATA/ DIA / HORA: 25/06 – segunda – 18:30\nUma retrospectiva para o futuro: 5º Congresso, 10 ...\nProjeto busca oferecer barco adaptado para pessoas...\nCarta às Prefeitas(Vices)e aos Prefeitos(Vices)do ...\nPT inova na política e amplia participação de mul...


Oferta móvel tem falta de novidades - Telemoveis.com\nUm estudo apresentado na Comtec aconselha os operadores a satisfazerem as necessidades dos clientes.\nO estudo, que a consultora divulgará na próxima semana mas que foi parcialmente revelado na Comtec – feira das novas tecnologias e telecomunicações que decorre até sábado na FIL – sugere um conjunto de aplicações e directrizes que contribuam para que os operadores correspondam melhor às necessidades e aos gostos dos clientes.\nO documento revela que os factores críticos para a definição de estratégias dos operadores móveis europeus, nomeadamente a introdução de novas tecnologias disponíveis, têm muitas vezes pouco impacto junto dos utilizadores que valorizam outro tipo de aspectos.\nSegundo o estudo, que foi realizado junto dos principais operadores europeus e complementado com entrevistas a 1.500 utilizadores de redes móveis, 44% dos inquiridos aceitaria desistir de serviços inovadores como o WAP se, em contrapartida, pudessem usufruir de preços mais baixos e cerca de 72% não consideram importantes as tecnologias avançadas.\nA Cap Gemini conclui que, para a maioria dos utilizadores, tornaram-se imperceptíveis as diferenças entre operadores já que a generalidade aposta nos mesmos factores para definir as suas ofertas. Além disso, um número significativo de inquiridos reclamam ofertas e planos tarifários mais simples.\nFace aos dados, a consultora considera urgente trabalhar em novas aplicações que acentuem os factores diferenciadores ao mesmo tempo que respondam às necessidades dos clientes. Entre as sugestões, contam-se ainda aplicações que auxiliem na localização de crianças, que permitam ouvir música, etc.\nLocal, SMS, Social, Wap


Madre Teresa de Calcutá - Agrega Frases\nMadre Teresa de Calcutá. Anjezë Gonxhe Bojaxhiu, conhecida como Madre Teresa de Calcutá, foi uma religiosa católica de etnia albanesa naturalizada indiana, fundadora da congregação das Missionárias da Caridade, cujo carisma é o serviço aos mais pobres dos pobres por meio da vivência do Evangelho de Jesus Cristo.\nÉ fácil amar os que estão longe, mas nem sempre é fácil amar os que vivem ao nosso lado.\nNós podemos curar as doenças físicas com a medicina, mas a única cura para a solidão, para o desespero e para a desesperança é o amor.\nO homem é ilógico e egoísta. Não importa: ama-o.\nO que eu faço é uma gota no meio de um oceano, mas sem ela o oceano seria menor.\nOs filhos são como as águias, ensinarás a voar, mas não voarão o teu voo. Ensinarás a sonhar, mas não sonharão os teus sonhos. Ensinarás a viver, mas não viverão a tua vida. Mas, em cada voo, em cada sonho e em cada vida permanecerá para sempre a marca dos ensinamentos recebidos.\n← Frases para WhatsApp


Estimados leitores, a coluna de hoje versa sobre um tema que continuarei a abordar em oportunidades futuras. Falarei sobre a crise suportada pelo processo penal brasileiro.\nO jus puniendi estatal somente pode ser efetivado por meio de um processo, caminho pelo qual deve percorrer a acusação até alcançar, ao final, eventual juízo de certeza sobre o fato imputado, ocasião em que será imposta a condenação. Esse caminho nem sempre é tranquilo e, muitas vezes, apresenta obstáculos.\nDe fato, hoje, o sujeito de um processo criminal conta com diversas garantias e Direitos que lhe favorecem. E, por mais que significativo segmento doutrinário e jurisprudencial pareça ter dificuldade em compreender, esses Direitos e garantias não são frutos de casuísmo e nem tampouco foram alçados a essas categorias por mera formalidade. São conquistas históricas dos cidadãos. Todos os cidadãos. Aqueles que estão sendo processados e aqueles que não.\nÉ triste ter que dizer o óbvio. Aliás, é sintomático precisar explicar que, ao se defender o respeito às garantias, se busca, em verdade, defender a higidez de um sistema democrático e não a impunidade, como uma leitura míope e tosca pode assim concluir.\nA partir do momento em que o Estado monopolizou o poder de punir, estabeleceu algumas regras para tanto, as quais devem, invariavelmente, serem observadas, sob pena de a Lei se fazer letra morta e o Direito de Defesa um formal simulacro. Efetivamente, hoje parece que o processo penal é uma mera formalidade. Trata-se de procedimento absolutamente despiciendo, que somente entrava e dificulta o alcance de um fim já previsto desde o exercício da ação penal. Nesse norte maniqueísta, em que se compreende o processo como uma guerra entre bem e mal na qual o réu é alçado à categoria de inimigo e o juiz toma para si não mais a função de julgar – de forma imparcial, por óbvio –, mas de fazer justiça, custe o que custar, o preço que se paga é alto. Isso custa. E muito. Deturpa-se a lógica do sistema.\nNossa política criminal possui um cunho nitidamente bélico – guerra contra o tráfico, guerra contra as drogas, combate à corrupção. Certamente os operadores do Direito – seres sensíveis – são influenciados por essa perspectiva, mesmo que inconscientemente, acabando por trazer para o interior do processo fatores exógenos. Para exemplificar, basta ver a quantidade de prisões preventivas decretadas com base na gravidade abstrata do delito de tráfico. Duas ou três linhas genéricas reprisando o velho chavão de que o “tráfico é delito grave que causa grande dano à sociedade e no qual orbitam diversos outros delitos, inclusive patrimoniais” são suficientes para manter a prisão de quem quer que seja, seja qual for o caso concreto. Mais uma vez, o juiz combatente utiliza um subterfúgio argumentativo inconsistente para cumprir seu papel e proteger a sociedade, mesmo que para isso precise solapar o ordenamento jurídico e sua matriz principiológica.\nNo âmbito da condução do processo a perspectiva é a mesma. Não se respeitam formas e nem procedimentos. Ilustrativamente, basta ver que ocorrem, a torto e a direito, violações ao artigo 212 do Código de Processo Penal e à Súmula Vinculante nº 11 do Supremo Tribunal Federal. Qual a dificuldade? Não seria melhor respeitar o enunciado legal e a orientação sumular do que, posteriormente, ter que justificar o injustificável? Muitas vezes, aliás, reconhece-se a atipia formal ocasionada única e exclusivamente pelo juízo, mas se deixa de reconhecer a irregularidade diante da inação do defensor (”a defesa não arguiu no momento oportuno; a defesa não demonstrou prejuízo” e por ai nós vamos…, dane-se o réu).\nEssa orientação estabeleceu um panorama no qual as nulidades são institutos praticamente míticos, somente existentes na literatura. Primeiro, categorizam-se os vícios formais (nulidade relativa e nulidade absoluta) e, a partir daí, busca-se estabelecer uma série de entraves burocráticos ao reconhecimento da(s) ilegalidade(s). Verifica-se se a nulidade foi aventada no “momento oportuno”, argumento mágico para tornar válido qualquer ato processual defeituoso. Não se está a dizer que inexiste o instituto da preclusão. Evidente que há. O que se está a criticar é a forma reducionista como se ignora a complexidade processual dos casos concretos que, sem dúvidas, exigiriam respostas igualmente complexas, mas que são respondidas da forma mais simplória.\nEnfim, a quantidade de crimes, a dificuldade de investigação, o avançado acúmulo de trabalho não podem servir como justificativa para deturpar clássicas categorias dogmáticas. Todo e qualquer operador do Direito deve zelar pelo fiel cumprimento da Lei e pelo respeito dos Direitos e garantias, independentemente do lado em que esteja. O processo penal não é um jogo e, muito menos, uma guerra, como pensam alguns.\nPor derradeiro, é absolutamente desarrazoado que se possibilite a interferência de elementos extraprocessuais no âmbito do devido processo legal. Como lembram vozes solitárias do Direito Processual Penal, não se trata de não punir, mas de punir garantindo, como o Estado se propôs a fazer com o Direito Penal e Processual Penal.\ncanal ciências criminaisdireitos e garantias fundamentaisfantasmasleitura míope do processo penalmisérias do processo penalnulidadesprisãoprocesso penal


No Maranhão é assim: Campanha nacional de difamação do estado patrocinada pelos antissarneysistas, começou a surtir efeito\nCampanha nacional de difamação do estado patrocinada pelos antissarneysistas, começou a surtir efeito\nComo exemplo dessa atitude hedionda, basta recordar que tivemos um governador que contratou uma campanha nacional, com o parco dinheiro dos impostos, para distribuir outdoor em todas as capitais com o slogan: “MARANHÃO, O ESTADO MAIS MISERÁVEL DO BRASIL”.\nCoincidência ou não, tão logo Flávio Dino assumiu a Embratur o movimento no aeroporto começou a despencar, assim como o turismo no estado e as nossas festas populares também. Flávio Dino assumiu a Embratur em maio de 2011 e saiu em março de 2014 para dar continuidade a sua campanha para o governo do estado.\nSegue os dados da Infraero\n2011 - 1.843.384 passageiros\n2012 - 1.991.094 passageiros (aumento justificado pelos eventos dos 400 anos de Sao Luís)\n2013 - 1.815.909 passageiros\n2014 - 1.833.799 passageiros\nVale lembrar que enquanto o movimento no aeroporto de São Luís despenca, nos outros aeroportos do Nordeste e do Brasil a movimentação só aumenta.\nO aeroporto do Tirirical era o 20º mais movimentado do Brasil até 2012, agora estamos à frente apenas de Aracaju e Teresina e pelo visto por muito pouco tempo. A perda de grandes investimentos como a refinaria, que parou definitivamente em 2012, foi outro golpe na economia do estado.\nTaxa de passageiros para São Luís cai 26%, diz Infraero…\nter, 17/02/15 por Marco D'Eça às 13:30h\nDados da Infraero mostram que São Luís teve um fluxo 26% menor de passageiros em janeiro de 2015, se comparado ao mesmo período de 2014. São quase 22 mil passageiros que desembarcaram no aeroporto Cunha Machado, em 014 e que desistiram de vir á capital maranhense em 2015.\nFica claro que a campanha de difamação do Maranhão durante toda o período eleitoral de 2014 (entenda aqui e aqui) e a incapacidade gerencial do prefeito Edivaldo Júnior (PTC), de despertar o interesse turístico na cidade contribuíram para isso.\nGráficos mostram a queda de turistas em São Luís na comparação entre janeiro de 2014 e de 2015\nMas o caso fica ainda mais grave pelo fato de o Maranhão ser hoje governador por um ex-presidente da Embratur, empresa responsável pela divulgação das belezas brasileiras no exterior.\nFrança recebeu 14 vezes mais turistas que o Brasil em 2013...\nEmbratur e o blablablá do incentivo ao turismo…\nTurismo empacado em São Luís…\nCom menos turistas, sofrem os restaurantes e, principalmente, os hotéis, que registram taxas de ocupação insignificantes.\nE ainda não estão computados os dados de fevereiro e do carnaval, quando a cidade ficou vazia.\nTriste sina para São Luís…


Existe alguma vantagem em ter celulite - Em formação - 2021\nExiste alguma vantagem em ter celulite\nExistem muitos anúncios hoje em dia que anunciam a remoção da celulite, e isso me faz pensar se há uma vantagem em ter celulite ou se é apenas o resultado do excesso de gordura espalhada de forma desigual. É estruturalmente mais eficiente no armazenamento de energia ou no fornecimento de isolamento?\nNão há vantagem ou desvantagem (além da percepção pessoal de atratividade).\nÉ uma condição benigna que pode ocorrer com alterações hormonais, alterações de peso e especialmente predisposição genética.\nOcorre na maioria das mulheres (até 90% terão em algum momento) e alguns homens, e os médicos consideram isso 'normal'.\n5 benefícios de bandagem corporal\nOs envolvimentos corporais estão na moda nos spas hoje em dia - você pode até ter visto outdoors ou comerciais de TV divulgando os benefícios milagrosos desses tratamentos para emagrecer. As mulheres chegam ao spa pela manhã e saem uma hora depois, de repente três tamanhos de vestido menores e totalmente livres de celulite!\nO tratamento de envoltório & quotslimming & quot é apenas a ponta do iceberg do envoltório corporal. Eles são oferecidos para melhorar a artrite, doenças de pele e celulite. "Desintoxicação" envolve a alegação de retirar toxinas de seu corpo e, durante um "envoltório energético", você se exercita em uma máquina elíptica enquanto está envolto em bandagens ACE embebidas em uma solução eletrolítica (sim, isso é real).\nPara um envolvimento corporal completo, você deita em uma mesa de massagem e é esfregado com um esfoliante, em qualquer variedade que você escolher no menu (a maioria dos spas oferece algumas opções). Depois de enxaguar no chuveiro, o terapeuta aplica os ingredientes do envoltório (talvez algas, lama, argila ou um produto à base de ervas ou frutas) em seu corpo, cobrindo-o com uma camada de filme plástico. Quando você estiver todo embrulhado, poderá ficar ainda mais coberto com lençóis, toalhas e cobertores térmicos. E então você ficará sozinho para relaxar - e suar - por cerca de 30 minutos.\nEntão, esses são os fatos - mas o ponto de desdobramento é onde a fantasia (e os anúncios) começam a se separar da realidade. Os spas querem que você acredite que sairá de seu invólucro como se saísse de um casulo - uma borboleta completamente relaxada, hidratada, desintoxicada, sem celulite e visivelmente mais magra. Mas se você está familiarizado com a frase & quotmuito bom para ser verdade & quot - e achamos que você está - provavelmente não ficará surpreso ao saber que os resultados provavelmente não serão tão dramáticos. Os especialistas alertam especialmente para não esperar resultados médicos para condições como a artrite.\nContanto que você não espere perder permanentemente 5 quilos e 7 centímetros da cintura, existem alguns benefícios para a bandagem corporal. Ninguém vai argumentar que é muito confortável ser embrulhado e deixado para relaxar em uma sala mal iluminada por cerca de meia hora. Sua pele provavelmente ficará macia e flexível depois de ser aplicada em hidratantes. E você pode perder um pouco do peso da água e ver uma melhora na celulite - mas esteja preparado para que os resultados diminuam depois de alguns dias.\nPortanto, sem mais delongas, aqui estão cinco benefícios dos envolvimentos corporais. Apenas certifique-se de considerar todas as reivindicações de spa com um grão de sal (marinho).\n5: Celulite Rápida e Correção de Peso\nMuitas pessoas que se inscrevem para bandagens corporais para perda de peso ou eliminação da celulite estão tentando melhorar sua aparência para uma ocasião especial, como um casamento ou férias na praia. E eles podem ser os clientes perfeitos para esses tratamentos: O envoltório pode muito bem deixar sua pele mais rígida ou fazer com que você perca alguns quilos de água, mas você voltará ao seu "eu antigo" após o grande evento. Infelizmente, a decepção aguarda aqueles que buscam se livrar da celulite para sempre ou perder peso permanentemente - não há atalhos que superem a boa e velha dieta e exercícios.\nDe acordo com o presidente da SpaFinder Inc., 90 por cento dos spas ofereceram algum tipo de tratamento corporal em 2008, tornando-o o terceiro tratamento de spa mais popular, atrás apenas de tratamentos faciais e massagens.\nSe você selecionar um tratamento de envolvimento corporal que inclui uma esfoliação antes do envolvimento, adivinhe? Sua pele vai ficar esfoliada - não há muitas dúvidas sobre isso. Quer o agente esfoliante seja sal marinho, pedra-pomes, açúcar ou algum outro ingrediente natural, ele esfregará as células mortas da superfície da pele, o que preparará o terreno para a próxima etapa do envolvimento: a hidratação.\nNão importa o tipo de envoltório corporal que você obtenha, sua pele ficará bem e hidratada. As soluções envolventes, independentemente dos seus ingredientes exatos, são sempre superhidratantes - por isso, envolvê-las contra o seu corpo e adicionar calor apenas intensificará esses efeitos. Além disso, o terapeuta geralmente aplicará a loção depois que a solução for enxaguada. Você pode não ficar 10 quilos mais leve, mas sua pele ficará macia como o traseiro de um bebê.\nEste é um pouco controverso. Muitos esteticistas afirmam que certos materiais, quando usados em um envoltório corporal (como argila, lama, algas e algas), irão "puxar" as toxinas para fora do seu corpo. Mas, embora não haja evidências científicas para apoiar a ideia de uma desintoxicação de corpo inteiro, você pode ter sorte com a purificação da pele e a melhora da acne.\nSe você tem pele sensível ou alergia, dê uma boa olhada nos ingredientes do envoltório corporal antes de assinar. Um envoltório que contém muitas fragrâncias ou alérgenos pode causar uma experiência bastante desconfortável.\nO relaxamento é provavelmente o único benefício do envolvimento corporal que qualquer um teria dificuldade em contestar. Independentemente do que possa ou não estar acontecendo com sua pele e celulite, você está passando um tempo de qualidade sozinho, ouvindo música calmante em um ambiente com cheiro suave e pouca luz. Claro, se você for totalmente claustrofóbico, definitivamente não seria agradável ser embrulhado como uma múmia e deixado em um quarto escuro por meia hora.\nOs cremes para celulite funcionam?\nAté 90% das mulheres têm celulite - e Demi Lovato até quer rebatizá-la como #celluLIT, sugerindo que todos abraçamos nossos corpos saudáveis. Mas com uma infinidade de opções acessíveis de drogarias por aí, apagar essas covinhas parece tão fácil né?\nJergens, Nivea e Palmer’s Coco Butter oferecem loções firmadoras por menos de US $ 10 em grandes varejistas como Target, Walgreens e Ulta. Marcas de luxo como Clarins, Dr. Brandt e Once Ocean Beauty oferecem aplicativos que afirmam reduzir a aparência da celulite, com preços que variam de US $ 40 a US $ 125.\nAlgum desses produtos é eficaz?\n“Os cremes tópicos são realmente confusos porque é um mercado multibilionário e muitas dessas coisas não funcionam”, disse Zakia Rahman, dermatologista da Stanford Health Care, ao HuffPost. Vamos descobrir se algum desses cremes tópicos realmente funcionam.\nIngredientes tópicos que funcionam (e quão eficazes são)\nA celulite se forma quando os tecidos conjuntivos (feitos de colágeno) entre o músculo e a pele comprimem as células de gordura em direção à epiderme, criando uma aparência irregular e com covinhas.\n“Sabemos que há dois tópicos que têm evidências de que funcionam para a celulite, e um é o retinol.” A tretinoína (um derivado da vitamina A) pode ser encontrada no Retin-A, Tazorac ou gel de Differin a 1% e “pode ajudar porque pode estimular a produção de colágeno e diminuir o aparecimento de celulite”, disse Rahman.\nA American Academy of Dermatology sugere que loções e cremes contendo pelo menos 0,03% de retinol serão os mais eficazes, mas a maioria não divulga sua porcentagem no rótulo. De acordo com a Dermstore, isso significa que a concentração provavelmente fica abaixo de 0,25%. O tratamento corporal de suavização da pele Paula’s Choice Retinol (US $ 29), por exemplo, contém apenas 0,01 de concentração e, portanto, não fará muito para reduzir o aparecimento de covinhas e ondas.\nOs segundos tópicos que podem funcionar são produtos relacionados à cafeína, que podem ajudar no aparecimento da celulite. “Eles reduzem o tamanho das células de gordura e promovem a quebra [das faixas fibrosas do tecido conjuntivo]”, disse Rahman.\nSe você não encontrar cafeína listada em produtos que afirmam reduzir a celulite, tente encontrar metilxantina, que inclui cafeína, aminofilina e teofilina. Embora a amada manteiga de cacau da fórmula de manteiga de cacau de Palmer contenha muito cacau - além de manteiga de karité - ela carece de cafeína. A Loção Corporal Hidratante Refirmante da Pele da Nivea também promove manteiga de karité, mas não contém cafeína nem retinol.\nA loção firmadora de Jergens também carece de cafeína ou retinol, assim como o creme-gel Anti-Celulite Contouring Expert de $ 106 da Clarins, que afirma “firmar, erguer e agilizar visivelmente as coxas e quadris” com a ajuda de “oito extratos vegetais específicos. ” Com um preço de US $ 248, o cuidado corporal anticelulite intensivo da Cellulinov combina semente de longan, algas vermelhas e extratos de lótus da Índia com cafeína e cedrol (um agente condicionador da pele). Em termos de resultados, afirma, “a aparência da celulite parece visivelmente reduzida”.\nO uso repetido da palavra "aparecer" diz tudo: as coisas nem sempre são como parecem por fora. Alguns produtos, como InstaNatural Crepe Skin Firming Cream (US $ 35) e Rosen Apothecary Anti-Aging Retinol Body Lotion (US $ 17), possuem ambos os ingredientes, mas isso ainda não garante uma redução duradoura na aparência da pele com aspecto de casca de laranja.\nUm estudo do International Journal of Dermatology de 2018 examinando a eficácia de loções da Bliss, Clarins, Shisheido e Glytone descobriu que "elas raramente são eficazes na celulite".\nRahman listou quatro objetivos para lidar com a celulite: encolher as células de gordura, romper as faixas fibrosas do tecido conjuntivo (o que ela disse que nenhum creme tópico pode fazer), remodelar a camada superior da pele e reduzir a inflamação.\n“Essas coisas podem reduzir temporariamente o aparecimento da celulite”, disse Rahman. Palavra-chave: temporariamente.\nComo a dieta e os exercícios influenciam\nA celulite visível é possível até mesmo para pessoas com porcentagens de gordura corporal muito baixas, portanto, reduzir a ingestão de gordura não ajudará necessariamente a todos.\nMas reduzir a inflamação por meio da dieta é uma possibilidade. “Uma dieta antiinflamatória basicamente se resume a uma dieta saudável”, disse a nutricionista e nutricionista Ella Davar. “Fique longe de carboidratos refinados, açúcar e carnes processadas. Fique longe de adoçantes artificiais - qualquer coisa que diga dieta é basicamente artificial. E também fique longe de gorduras trans, qualquer coisa embalada com uma vida útil longa, como biscoitos doces e chocolates. ”\nQuando se trata de reduzir as células de gordura que contribuem para a celulite, ir à academia pode ajudar. No entanto, “Não há nada que possamos fazer para dizer, reduza a celulite na coxa esquerda”, disse o treinador certificado pela ACE, Jacque Crockford, ao HuffPost. “A atividade física em geral ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo e a estimulação do tecido, o tipo de coisa que desempenha um papel na celulite. No entanto, não existe um tipo de exercício a fazer para reduzir a celulite em geral. ”\nTratamentos de celulite de alta tecnologia\nComo sabemos, você não pode ultrapassar a genética. “Eu tenho mulheres que vêm para tratamentos de celulite que correm maratonas, que fizeram todos os tipos de exercícios e são magras como um trilho e ainda têm celulite”, Bruce Katz, diretor do JUVA Skin & Laser Center em Nova York City, disse ao HuffPost. “Com a celulite, é realmente uma coisa genética.”\nKatz disse que tratamentos únicos como Cellulaze ou Selfina resultam em uma remoção mais eficaz e permanente da celulite do que os cremes podem fornecer. “A forma como Selfina funciona é um dispositivo de sucção conectado à covinha e uma pequena lâmina vai sob a pele e rompe as pequenas faixas fibrosas que puxam para baixo e causam as covinhas”, disse ele. “Você fica com alguns hematomas e inchaço depois, mas isso tem funcionado para covinhas com resultados duradouros.”\nCellulaze "é o único tratamento que realmente resistiu ao teste do tempo", disse Katz. O tratamento a laser "corta as bandas fibrosas que puxam para baixo e causam as covinhas e também derrete a gordura que está causando a ondulação", continuou ele. “O terceiro componente se dirige à derme porque a maioria das mulheres que tem celulite tem flacidez da derme, então o laser estimula o colágeno a apertar a pele.”\nA terapia com ondas acústicas serve como uma alternativa de tratamento não invasiva, mas "requer de cinco a seis tratamentos e manutenção, portanto não é um resultado duradouro", disse Katz.\nEntão . Os cremes valem o seu dinheiro?\nAinda assim, os tratamentos invasivos oferecem os resultados mais eficazes e de longo prazo. Em termos de tratamentos tópicos, "não há realmente muito que você possa fazer", disse Katz. “Diferentes tipos de cremes que têm sido usados - cremes com cafeína, retinóis - nenhum deles demonstrou ter quaisquer benefícios significativos.”\nPortanto, embora o uso de loções, cremes e soros vendidos sem prescrição médica pareça ser a opção mais barata (Katz observa que os procedimentos não são cobertos pelo seguro), para ver até mesmo uma pequena redução temporária na aparência de queijo cottage da celulite, você precisaria aplicar produtos de forma consistente por um longo período de tempo.\n“É improvável que surja um efeito em um prazo muito curto, então eu diria pelo menos uma janela de seis meses antes de você desistir de um tratamento”, disse Rahman. “Infelizmente, a paciência é necessária para muitos desses tratamentos tópicos.”\nA melhor alternativa, claro, seria amar o corpo em que você está, cuidar dele para se manter saudável e valorizar tudo o que ele faz por você.\nTratamentos para celulite: o que realmente funciona?\nCelulite na coxa: a maioria das mulheres, mesmo as muito saudáveis, tem celulite - gordura que causa covinhas na pele. Se a celulite incomoda você, você não está sozinho. Nosso desejo de se livrar - ou pelo menos diminuir - a celulite levou a muitas opções de tratamento. Com tantos tratamentos disponíveis, pode ser difícil saber o que funciona, se é que funciona.\nPara descobrir, os dermatologistas têm conduzido pesquisas. Você ficará feliz em saber que a pesquisa mostra que alguns tratamentos podem tornar a celulite menos perceptível - pelo menos por um tempo. Aqui está o detalhe.\nTerapia por ondas acústicas\nDurante um tratamento a laser minimamente invasivo chamado Cellulaze ™, uma pequena fibra de laser é inserida sob a pele. Quando o laser é disparado, a energia do laser rompe as faixas duras sob a pele que nos fazem ver a celulite. Este tratamento também pode engrossar a pele, o que é importante. Frequentemente, a pele fica mais fina onde se forma a celulite. O espessamento da pele pode ajudar a reduzir o aparecimento de celulite. Terapia por ondas acústicas: um dispositivo portátil usa ondas sonoras para quebrar a celulite.\nConclusão: Cellulaze ™ pode reduzir o aparecimento de celulite. Os pacientes estão vendo resultados que duram um ano ou mais. Mais pesquisas são necessárias para saber com certeza o quão útil esse laser pode ser.\nCom outros tratamentos a laser, alguns pacientes observaram menos celulite. Os resultados podem durar 6 meses ou mais, no entanto, um pouco de ondulação geralmente retorna.\nChamado de Cellfina ™, esse procedimento médico envolve a inserção de uma agulha sob a pele pelo dermatologista para romper as faixas duras sob a pele que nos fazem ver a celulite.\nConclusão: Cellfina ™ demonstrou reduzir as covinhas na pele que você vê na celulite. Em um estudo com 232 pacientes, 99% deles disseram estar satisfeitos com os resultados. Os resultados podem durar 2 anos e possivelmente mais.\nIsso também quebra as faixas duras que nos levam a ver celulite. Durante este procedimento, seu dermatologista usará um dispositivo que contém pequenas lâminas para cortar as bandas resistentes. Depois que as bandas são cortadas, o tecido se move para cima para preencher e eliminar a pele com covinhas.\nConclusão: Este pode ser um tratamento eficaz para reduzir a celulite. Um pequeno estudo mostra que muitos pacientes que receberam esse tratamento tiveram menos celulite por até 3 anos. É muito cedo para dizer, mas os resultados podem durar ainda mais.\nA celulite é diferente da gordura. O tratamento que pode efetivamente remover a gordura geralmente não tem efeito sobre a celulite.\nConclusão: O peso extra pode tornar a celulite mais visível. Para algumas pessoas, perder peso e manter um peso saudável reduz a quantidade de celulite que observam. Se você desenvolver pele flácida enquanto perde peso, no entanto, a celulite pode se tornar mais perceptível.\nConclusão: Ter mais músculos faz com que sua pele pareça mais lisa e firme. Substituir gordura por músculo também pode tornar a celulite menos perceptível.\nConclusão: Os pesquisadores descobriram que alguns cremes e loções podem ter um efeito sobre a celulite.\nPara evitar erupções cutâneas com um creme ou loção para celulite, teste-o em uma pequena área. Se você não tiver uma reação cutânea em 48 horas, você pode usar mais do produto. Produtos que contêm cafeína podem desidratar as células, o que pode tornar a celulite menos evidente. Para manter os resultados, você terá que aplicar o produto todos os dias.\nUm produto que contém retinol a 0,3% também pode ter algum efeito sobre a celulite. Algumas mulheres que o usaram dizem que veem um pouco menos de celulite. Retinol pode ajudar a engrossar a pele, o que pode reduzir a quantidade de celulite que você vê. Antes de saber se o retinol pode ajudá-lo, você precisará aplicar o produto por 6 meses ou possivelmente mais.\nSe você estiver interessado em experimentar um creme ou loção para celulite, é bom testá-lo primeiro em uma pequena área. Algumas pessoas têm uma reação alérgica na pele.\nO teste em uma pequena área também é importante porque há relatos de pessoas que ficam ansiosas ou têm coração acelerado enquanto usam um produto que contém aminofilina. Pessoas que usam um inalador para asma definitivamente querem evitar o uso de qualquer produto que contenha aminofilina. Mesmo um creme que o contenha pode causar problemas respiratórios.\nDisponível em spas, esse tratamento usa um dispositivo que faz uma massagem profunda ao mesmo tempo em que levanta a pele com uma ferramenta tipo aspirador. A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou isso como um dispositivo médico que tem pouco potencial para causar danos. O FDA, no entanto, não disse que funciona.\nPessoas que oferecem endermologie® dizem que várias sessões de tratamento são necessárias para ver os resultados. Cada sessão dura cerca de 45 minutos.\nSe você optar por este tratamento de spa, a celulite será coberta com algas ou argila - e às vezes uma mistura de ambos. Em seguida, os eletrodos são fixados na área. Antes que o técnico saia da sala, a área será envolta em plástico. Durante o tratamento, você sentirá uma leve corrente elétrica. Algumas pessoas dizem que a correnteza é dolorosa ou desagradável.\nDiz-se que esse tratamento reduz o tamanho da área tratada, o que pode diminuir o aparecimento de celulite.\nConclusão: Sem estudos independentes publicados, é difícil saber se isso funciona. Algumas pessoas dizem que sua pele parece mais tonificada, mas ainda assim vêem celulite. Outros dizem que não notam nenhuma diferença. Se você vir os resultados, eles durarão apenas cerca de 12 a 18 horas.\nConclusão: Estudos recentes sugerem que alguns pacientes vêem um pouco menos de celulite. Este resultado, no entanto, é de curta duração e vários tratamentos são necessários para ver esta pequena mudança.\nConclusão: Embora a lipoaspiração possa remover a gordura indesejada de forma muito eficaz, não é recomendada para se livrar da celulite. Isso pode tornar as ondulações mais óbvias.\nConclusão: Não há evidências de que o ultrassom por si só pode reduzir a celulite. Quando combinado com outro tratamento para a celulite, entretanto, o ultrassom pode reduzir a aparência da celulite. É muito cedo para dizer se será eficaz. Mais estudos são necessários.\nDurante este procedimento, você recebe uma série de injeções na (s) área (s) com celulite. Diferentes substâncias são injetadas na área, incluindo cafeína, hormônios, enzimas e extratos de ervas. Como cada praticante usa uma mistura única de ingredientes, não há como saber quais ingredientes - se houver algum - são eficazes.\nConclusão: Poucos estudos mostram que isso funciona. Os efeitos colaterais são comuns e incluem vermelhidão e inchaço, nódulos sensíveis sob a pele, infecção, reação alérgica cutânea e alterações cutâneas.\nAntes de fazer qualquer tratamento cosmético (não clinicamente necessário), é sempre melhor consultar um médico que entenda e trate a doença. Seus resultados dependem da habilidade e experiência da pessoa que realiza o tratamento.\nRecursos AAD relacionados\nAlizadeh Z, Halabchi F, et al. “Revisão dos mecanismos e efeitos dos dispositivos não invasivos de contorno corporal na celulite e na gordura subcutânea.” Int J Endocrinol Metab. Epub antes da publicação em 3 de julho de 2016.\nKaminer MS, Coleman WP, et al. “Estudo multicêntrico fundamental da liberação de tecido precisa assistida por vácuo para o tratamento da celulite.” Dermatol Surg. 2015 Mar41 (3): 336-47.\nKhan, MH, Victor F, et al. “Tratamento da celulite: Parte I. Fisiopatologia.” J Am Acad Dermatol. 2010 Mar62 (3): 361-70 questionário 371-2.\nKhan, MH, Victor F, et al. “Tratamento da celulite: Parte II. Avanços e controvérsias ”. J Am Acad Dermatol. 2010 Mar62 (3): 373-84 questionário 385-6.\nLuebberding S, Krueger N, et al. “Celulite: uma revisão baseada em evidências”. Am J Clin Dermatol. 2015 agosto 16 (4): 243-56.\nPianez LR, Custódio FS, et al. “Eficácia da carboxiterapia no tratamento da celulite em mulheres saudáveis: um estudo piloto.” Clin Cosmet Investig Dermatol. 229: 183-90 de agosto de 2016.\nEsfolie a pele com café\nCremes e loções para a celulite raramente funcionam, pelo menos a longo prazo. Se funcionassem, a celulite não seria causa de estresse para milhões de mulheres em todo o mundo. Considere tentar terapias alternativas para eliminar a gordura da barriga protuberante e recuperar sua confiança.\nUma esfoliação caseira com café pode ser a melhor maneira de se livrar da gordura abdominal e da celulite. Um estudo publicado no Annals of Dermatology em 2015 descobriu que os indivíduos que aplicaram um creme de emagrecimento contendo 3,5 por cento de cafeína solúvel em água e extratos de ervas na pele tiveram uma redução de 1,7 por cento na circunferência da coxa e uma redução de 2,3 por cento na circunferência do braço em apenas seis semanas. A aparência de sua pele também melhorou.\nOutro estudo, que foi apresentado na Clínica, Cosmética e Dermatologia Investigacional em 2014, sugere que a cafeína pode ajudar a reduzir a celulite, estimulando a lipólise - a quebra das células de gordura (triglicerídeos). Quando combinado com uma dieta saudável e outros ingredientes queimadores de gordura, seus benefícios são ainda maiores. Basta misturar o pó de café fresco com água quente, mel e óleo de coco, massagear a pele e enxaguar abundantemente.\nMorar perto de sua avó tem benefícios evolutivos\nBaleias assassinas, pulgões japoneses e Homo sapiens — eles estão entre os poucos organismos cujas fêmeas vivem muito depois da idade de reprodução.\nJá que o nome do jogo evolucionário é sobrevivência e reprodução, o fenômeno pede explicação - por que viver mais do que você pode reproduzir? Na década de 1960, pesquisadores propuseram a "hipótese da avó" para explicar o lado humano das coisas. A hipótese é que a ajuda das avós possibilita que as mães tenham mais filhos. Portanto, as mulheres que tinham a composição genética para uma vida mais longa acabariam tendo mais netos carregando seus genes de longevidade. (Desculpe, avô, você não está incluído nesta imagem.)\nPor que as avós podem ter a chave para a evolução humana\nDois estudos publicados quinta-feira em Biologia Atual dê uma outra olhada nesta hipótese e acrescente novos insights sobre o papel que as avós desempenham.\nA primeira evidência concreta para a hipótese da avó foi reunida por Kristen Hawkes, uma antropóloga da Universidade de Utah que estava estudando o povo Hadza, um grupo de caçadores-coletores no norte da Tanzânia. Hawkes ficou impressionado com "o quão produtivas essas senhoras idosas eram" na busca de comida, e mais tarde ela documentou como sua ajuda permitiu que as mães tivessem mais filhos.\nSe nossa longa vida pós-reprodutiva evoluiu por causa das avós, deveríamos ser capazes de encontrar as impressões digitais dos benefícios de ser avós em muitas culturas. Mas as circunstâncias da vida moderna diferem drasticamente daquelas que enfrentamos no início de nossa história evolutiva.\nOs estudos em Biologia Atual voltou-se para os registros detalhados de duas populações pré-industriais, uma no que hoje é Quebec e outra na Finlândia. Os pesquisadores exploraram esses ricos bancos de dados para quantificar o estímulo reprodutivo que as avós fornecem e para nos ajudar a entender melhor os limites de sua ajuda.\nEm 1608, padres católicos franceses no que hoje é o Quebec começaram a registrar todos os nascimentos, mortes e casamentos em sua paróquia. Conforme os colonos continuaram a chegar, se multiplicar e encher o Vale de São Lourenço, os registros paroquiais explodiram. "Tínhamos o conjunto de dados dos primeiros colonos franceses saindo do primeiro barco", disse Patrick Bergeron, biólogo evolucionista da Bishop's University, coautor do estudo.\nA população era composta principalmente por franceses e agricultores e era bastante móvel. Essa homogeneidade ajudou os pesquisadores a isolar o efeito das avós e ver se importava o quão próxima, geograficamente, uma filha era de sua mãe.\nHawkes explica que essa abordagem adiciona nuances aos estudos anteriores da hipótese da avó, que não mediam diretamente a proximidade. “Afinal, se você está em Quebec, mas sua avó está em Cleveland, ela pode não ajudar muito”, diz ela.\nSacha Engelhardt, pesquisadora de pós-doutorado da Universidade de Berna que conduziu pesquisas para este estudo na Université de Sherbrooke, procurou grupos de irmãs em que algumas saíram de casa e outras permaneceram. Se estar perto da avó ajuda, os caseiros deveriam ter tido mais filhos do que suas irmãs aventureiras.\nDescobriu-se que ficar perto da avó compensou no tamanho da família. As mulheres que moravam a 200 milhas da mãe tinham, em média, 1,75 menos filhos do que suas irmãs que moravam na mesma paróquia que sua mãe. “As mulheres naquela época tinham muitos filhos, em média quase oito”, diz Engelhardt. Mas os tempos eram difíceis, e cerca de metade dos filhos de uma mulher morria antes dos 15 anos. Essas condições adversas levaram a uma série de sucesso reprodutivo - o número de netos por avó neste banco de dados variou de um a 195.\nEstar geograficamente perto da avó também reduziu a mortalidade infantil e permitiu que as mães começassem a ter filhos mais jovens.\nAo todo, esses resultados são o que você esperaria se a hipótese da avó fosse verdadeira. “Esses resultados são realmente interessantes”, diz Hawkes. "Eles adotaram uma abordagem muito mais refinada e nos dá uma imagem mais clara do efeito das avós."\nMas se as avós são tão benéficas, por que não vivem ainda mais - o suficiente para ajudar seus bisnetos a crescer e ter seus próprios filhos?\nPara responder a essa pergunta, você precisa considerar não apenas quanta ajuda uma avó pode dar, mas também como a oportunidade de uma avó ajudar muda com o tempo. Se as habilidades de uma avó se deterioram com a idade ou se simplesmente não há tantos netos por perto para ajudar, os benefícios evolutivos de viver mais tempo podem desaparecer.\nO segundo estudo, conduzido por Simon Chapman, um Ph.D. estudante da Universidade de Turku, na Finlândia, olhou um banco de dados de finlandeses pré-industriais para responder a esta pergunta. De 1731 a 1895, todos os nascimentos, mortes e casamentos foram registrados pelo estado. Os finlandeses se mudavam muito menos do que os colonos franceses do estudo anterior, então a maioria dos netos morava perto dos avós.\nTambém na Finlândia, a presença de uma avó impulsionou o número total de filhos de uma filha. Mas uma inspeção mais detalhada revelou algumas advertências.\nO estudo mostra que a oportunidade de as avós ajudarem não foi constante ao longo dos anos. Em média, uma mulher se tornava avó na casa dos 40 anos, e o número de netos de quem ela cuidava aumentou constantemente, atingindo o pico no início dos 60 anos e depois diminuindo para meados dos 70.\nTer uma avó de 50 a 75 anos aumenta em 30 por cento a chance de uma criança sobreviver dos 2 aos 5 anos. Mas os pesquisadores descobriram que os benefícios de ter uma avó diminuíram depois que ela passou dos 75 anos. Na verdade, a presença de uma avó paterna mais velha reduziu em 37 por cento a probabilidade de um recém-nascido sobreviver até os 2 anos de idade.\nPorque? Muitas bocas para alimentar, de acordo com Chapman. “Nessa época, as avós paternas costumavam morar na mesma casa que o filho e podem precisar de cuidados extras”, diz ele. Isso pode ter desviado os recursos dos netos mais jovens.\nChapman diz que, juntos, esses resultados ajudam a explicar por que a seleção estendeu a vida humana além de nosso auge reprodutivo, mas apenas até certo ponto. A avó pode ajudar quando os netos estão crescendo e ela provavelmente está na casa dos 50, 60 e 70 anos. Como ambos os estudos demonstram, as avós podem fazer uma grande diferença nesses anos, e esse estímulo reprodutivo ajuda a empurrar a vida humana além da linha de chegada normal da velhice.\nA little more than half of the adults in the United States are overweight. Statistics show that an incredible 65.2 percent of the U.S. population is considered to be &quotoverweight" or &quotobese." According to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC), obesity and overweight status is determined in adults by finding a person's &quotBody Mass Index" or BMI.\nBMI is a calculation that takes into consideration both a person's body weight and height to determine whether they are underweight, overweight or at a healthy weight. An adult who is considered &quotoverweight" has a BMI somewhere between 25 and 29.9. An adult with a BMI of at least 30 is considered &quotobese." This measurement is used because it's typically a good indicator of body fat.\nWhether due to concern for related health risks (high blood pressure, heart disease, diabetes, sleep apnea, respiratory problems, etc.), or just for sheer aesthetics, many Americans worry about fat. In fact, at this very moment, thousands of Americans are exercising or dieting to reduce their amount of body fat. But have you ever wondered what fat is? When a person &quotgets fat" -- gains weight -- what is actually happening inside the person's body? What are &quotfat cells" and how do they work?\nFat, or adipose tissue, is found in several places in your body. Generally, fat is found underneath your skin (subcutaneous fat) There's also some on top of each of your kidneys. In addition to fat tissue, some fat is stored in the liver, and an even smaller amount in muscle.\nWhere fat is concentrated in your body depends upon whet her you are a man or woman:\nAn adult man tends to carry body fat in his chest, abdomen and buttocks, producing an &quotapple" shape.\nAn adult woman tends to carry fat in her breasts, hips, waist and buttocks, creating a &quotpear" shape.\nThe difference in fat location comes from the sex hormones estrogen and testosterone. Fat cells are formed in the developing fetus during the third trimester of pregnancy, and later at the onset of puberty, when the sex hormones &quotkick in." It is during puberty that the differences in fat distribution between men and women begin to take form. One amazing fact is that fat cells generally do not generate after puberty -- as your body stores more fat, the number of fat cells remains the same. Each fat cell simply gets bigger! (There are two exceptions: the body might produce more fat cells if an adult gains a significant amount of weight or has liposuction performed.)\nIn this article, we will look at how fat cells store fat and how they get rid of it. See the next page to learn more.\nIs there an advantage to having cellulite - Biology\nWhat exactly is cellulite? Cellulite occurs when pockets of fat push up against connective tissue underneath the skin. Hormones, lack of exercise, and diet all contribute to the formation of cellulite. This bane of many women’s existence is seen much less frequently in men. That’s because female skin tissue is thinner and less porous therefore, when fat cells push up, they’re more noticeable.\nFlaxseed supports estrogen levels and boosts collagen growth. Collagen is the main component of connective tissue by strengthening the skin, it helps reduce the appearance of cellulite. Sprinkle 2 tablespoons each day on oatmeal, cereal and yogurt, or you can eat the seeds alone to prevent the formation of cellulite.\nKelp contains fucoxanthin, a xanthophyll compound found in green plants with chlorophyll, which helps the body burn fat. Studies show that ingesting kelp can help facilitate a 5-10% loss in body weight, thus reducing the appearance of cellulite. Add kelp to your diet regimen. You can purchase dried kelp for about $7 try adding it to miso soup or crumble it into stir-frys and salads. Or, you can get your kelp in 300 mg capsule form (about $10 a bottle) at your vitamin store.\nMost anti-cellulite products promise miracles in no time. But how many of these actually deliver? Aqui está o que você precisa saber.\nIn most cases, collagen supplements are ingested orally, as a tablet, capsule, or in powder form. HC is frequently used as an ingredient in food supplements as well, as it has antioxidant and antimicrobial properties. It can also be consumed by eating bone broth or pork skin.\nDepending on the condition being treated, recommended dosages can vary, from 2.5 grams to 30 grams per day.\nIt’s important to note that not all collagen supplements are created equal. That is, many over-the-counter HC supplements contain other ingredients, such as hyaluronic acid, vitamins, and minerals, which can complicate figuring out the correct dosage for a specific condition.\nOs animais ficam doentes por comer comida suja ou comer no chão?\nPosso eluir minha proteína marcada com GFP do anticorpo anti-GFP usando um peptídeo?\nAs plantas podem produzir mais duas moléculas de ATP a partir da glicólise?\nPor que os mamíferos menores se movem intermitentemente?\nPerguntas sobre “recursão do parasita”\n2.16: Bomba de sódio-potássio - Biologia\nTodos os traços poligênicos envolvem epistasia?\nCopyright 2021 \_ Existe alguma vantagem em ter celulite...