Comerciante de Ipatinga que matou assaltante está detido por homicídio – Cidade FM\nComerciante de Ipatinga que matou…\nUm assalto ocorrido na noite dessa terça-feira (21), no bairro Cidade Nobre, em Ipatinga, está repercutindo. O que chama atenção na ocorrência é a atitude do proprietário do estabelecimento, que disparou contra os autores do roubo. Um deles morreu e o outro ficou ferido de raspão. O assaltante lesionado, de 30 anos, e o comerciante, de 43 anos, foram presos em flagrante. O primeiro pelo roubo com emprego de arma de fogo e o segundo por homicídio.\nDe acordo com registro da Polícia Civil, dois indivíduos encapuzados, ocupando uma motocicleta, entraram no estabelecimento comercial portando um revólver calibre 38 municiado com cinco cartuchos. Eles renderam os funcionários e subtraíram diversos aparelhos celulares. Ao tentarem deixar o local, foram surpreendidos pelo proprietário. Utilizando uma carabina calibre 22 e uma pistola calibre 380, o homem atirou contra os assaltantes. Um morreu e o outro foi ferido.\nCom a chegada da polícia, o dono do estabelecimento e o preso lesionado foram conduzidos e autuados em flagrante. Em seguida, foram encaminhados ao sistema prisional e permanecerão à disposição da Justiça Criminal.\nA Polícia Civil destacou, em nota, que não verificou-se, num primeiro momento, que o comerciante efetuou disparos contra os autores para se defender. Contudo, as investigações irão prosseguir até o esclarecimento de todos os fatos.\nOs dois autores tinham mandado de prisão em aberto.\nAnteriorPost anterior:Polícia Militar apreende drogas avaliadas em R$ 16 mil no bairro Doutor EduardoPróximoPróximo post:Gol Linhas Aéreas já vende bilhetes para trecho Ipatinga/Guarulhos. Primeiros voos, 9 de setembro


Confira as informações nutricionais dos planos dos seus pacientes\n04 June 2019 on Atualizações\nAo fazer o atendimento de pacientes, eles esperam que você faça um plano alimentar personalizado. E isso é ótimo porque é uma maneira de você oferecer algo único, considerando as preferências e necessidades de cada um.\nCriar um plano alimentar que seja eficaz e fácil de ser adotado é muito importante. É por isso que a maioria dos profissionais opta por começar avaliando o diário alimentar do paciente e fazendo os devidos ajustes, considerando as necessidades dietéticas diárias para a distribuição de calorias e macronutrientes.\nComo definir a distribuição de macronutrientes do plano alimentar\nAo realizar uma avaliação nutricional com o Nutrium durante uma consulta com um paciente, você pode primeiro registrar o diário alimentar, as preferências e os hábitos.\nEm seguida, através da avaliação da composição corporal, você pode analisar quais são as necessidades alimentares do paciente, estimando a sua taxa metabólica basal e definindo as necessidades diárias de energia. Para criar um plano alimentar personalizado, você precisa definir qual é a distribuição de macronutrientes mais adequada.\nComo agilizar a criação de planos alimentares\nQuando todas as recomendações estiverem planejadas, é hora de começar a criar o plano alimentar, adicionando os alimentos e se certificando de que eles atendem às necessidades do paciente.\nPara fazer isso de forma eficiente, a funcionalidade de planejamento alimentar do Nutrium permite avaliar em tempo real como os alimentos que você está adicionando contribuem para as necessidades energéticas, de macro e micronutrientes do plano.\nPor que essa funcionalidade é importante?\nComo a criação de planos alimentares pode ser demorada, é importante ter em mãos um lembrete do que você planejou e quais são as recomendações para vitaminas e minerais para cada grupo específico de pacientes.\nNa mesma seção em que você está criando o plano alimentar, você pode verificar os requisitos de energia do paciente, gorduras, carboidratos e distribuição de proteína. O mesmo pode ser feito para vitaminas e minerais, de acordo com:\nFood and Nutrition Board, IOM;\nScientific Advisory Committee on Nutrition (SACN);\nAgence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments (AFSSA, 2001).\nSe por algum motivo, quando estiver criando um plano alimentar, você exceder as necessidades do paciente, o Nutrium dará um aviso para que possa rever o plano.\nSe você tem pacientes que precisam dar atenção especial a certos micronutrientes, também pode verificar se as suas recomendações são adequadas.\nVocê também pode confirmar qual é o consumo recomendado de cada micronutriente e comparar esse valores com o plano alimentar atual.\nEsperamos que essa funcionalidade ajude você a simplificar as suas consultas e permita oferecer um serviço personalizado para os seus pacientes.\nNosso objetivo é colaborar com você para que os seus pacientes alcancem os objetivos.\nSe você ainda não testou, experimente o Nutrium por 14 dias gratuitamente para ver como é fácil fazer recomendações dietéticas para seus pacientes.\nManuela Abreu's Picture\nNutricionista (3837N) e Content Strategist @ nutrium.io\nNova parceria com a Universidade Fernando Pessoa\nA Universidade Fernando Pessoa e o Nutrium assinaram um protocolo de cooperação para que o software de nutrição seja…\nNova parceria com a FMUL\nA Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e o Nutrium assinaram recentemente um protocolo de cooperação para que…\nBlog do Nutrium © 2021


Portões Automáticos Guilhotina Parque dos Pássaros - Portão Automático Pivotante Duplo - Serralheria Ideal\n» Serviços » portões automatizados e automáticos » portão automático pivotante duplo » portões automáticos guilhotina Parque dos Pássaros\nO portões automáticos guilhotina Parque dos Pássaros é um portão que é sustentado por dois pivots nas laterais, por isso tem esse nome. Com esse tipo de portão é possível realizar a abertura dos portões de dentro do carro, sem a necessidade de sair o que traz mais segurança ao cliente. A Manutenção desses portões é fundamental para o bom funcionamento do produto.\nEstá procurando por portões automáticos guilhotina Parque dos Pássaros? Na Portões Opção, você pode encontrar a solução que busca ao se tratar de serralheria, a empresa oferece opções de produtos e serviços como manutenção de portão eletrônico, portão deslizante, portão automático, entre outras. Buscamos sempre asseugrar a satisfação de nossos clientes, fale conosco para obter mais informações.\nPara saber mais sobre Portões Automáticos Guilhotina Parque dos Pássaros\nmanutenção de portão automático basculante Vila Tibiriçá\nportão automático pivotante duplo Vila Helena\nportões deslizantes automáticos Jardim Itapoan\nportão deslizante automático Jardim de Estádio\nO conteúdo do texto "Portões Automáticos Guilhotina Parque dos Pássaros" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Ministra do TST se compromete a ajudar campanha do CFM contra o desaparecimento de crianças |\nInícioNotíciasASSESSORIA DE IMPRENSAMinistra do TST se compromete a ajudar campanha do CFM contra o desaparecimento de crianças\n08/12/2016 | 18:26\nKátia Arruda ouviu atentamente os argumentos apresentados e ficou surpresa com o fato de o cadastro nacional de pessoas desaparecidas não funcionar como deveria, já que outros países têm casos de sucesso. Ela ficou de entrar em contato com a Secretária Nacional de Direitos Humanos, Flávia Piovesan, para marcar uma reunião entre o TST, o CFM o Ministério da Justiça com o objetivo de que seja encontrada uma solução para o cadastro nacional. “A ministra nos pareceu uma pessoa muito resolutiva, preocupada em saber a razão dos problemas e encontrar alternativas”, elogio Vital.\nRicardo Paiva explicou para a ministra Kátia Arruda que há uma subnotificação no Brasil e que o cadastro nacional de pessoas desaparecidas é falho. “O lógico seria que a própria polícia alimentasse o cadastro a partir do momento em que a família vai em uma delegacia abrir um boletim de ocorrência informando do desaparecimento, mas não é o que ocorre”, explicou Paiva.\nOs dois representantes do CFM também defenderam a adoção de outras ações, como a adoção, no Brasil, do “Alerta Amber”, que funciona nos Estados Unidos desde 1996. O alerta é um sistema que permite a distribuição na internet, rádios e outdoors eletrônicos de avisos de crianças desaparecidas. “Mas antes dele, é preciso que o cadastro esteja funcionando”, ressaltou Paiva.\nAo final do encontro, Kátia Arruda elogiou a ação do CFM de sensibilizar os médicos para ajudar na localização de crianças desaparecidas, incentivando-os a detectar sinais de que o acompanhante não seja o pai ou mãe. A ministra pediu a ajuda do CFM em uma campanha do TST de conscientização dos pais de que o trabalho infantil pode prejudicar a saúde atual e futura da criança. O presidente do CFM, Carlos Vital, se comprometeu a contribuir com o TST nesta campanha.


Estudante ficará desesperada com atitude da tia\nDa Redação Publicado em 19/01/2021, às 08h39 - Atualizado às 08h39\nA rivalidade entre Íris (Deborah Secco) e Camila (Carolina Dieckmann) parece nunca ter fim em 'Laços de Família'. Nos próximos capítulo da novela, a tia da estudante a deixará louca de raiva por um motivo para lá de especial: seu vestido de noiva.\nTudo começará quando a loira bater na porta de Ema (Walderez de Barros) e ver ninguém mais e ninguém menos do que Íris experimentando seu vestido. "Tira imediatamente, senão eu te mato", gritará.\nPara evitar conflitos, a costureira dirá que a jovem só quis ajudá-la nas medidas. No entanto, para piorar a situação, a tia da jovem pegará uma tesoura e fará ameaças.\n"Quem vai te matar sou eu. Olha o que eu posso fazer com o seu lindo vestidinho. Ah não, será que você vai ter que entrar na igreja aos farrapos? Quem sabe com um tailleurzinho branco super chique?", debochará ainda.\nInstantes depois, Helena (Vera Fischer) encontrará a filha desesperada e tentará entender o que aconteceu. "Essa garota quer que eu morra. Ela quer que meu filho morra. Eu não quero perder o meu filho. O meu vestido, mãe, o meu vestido", contará Camila.\nÍris, por sua vez, tentará sair por cima de toda a situação. "Todas as vezes que eu tento ser legal, que eu tento ser simpática, acontece isso. Tudo bem. Você que se dane. Experimenta você sozinha. Nunca mais tento fazer as pazes com você", disparará.\nA esteticista até dará uma bronca na irmã, no entanto, não será o suficiente para a noiva de Edu (Reynaldo Gianecchini). "Você está dando razão para ela. Você não vê o que ela fez comigo desde que chegou ao Rio", reclamará Camila.\ncasamentonovelaresumorivalidadeLaços de Famíliavestido de noivaProgramação da TV


Página inicial > Triturador & moinho > Produção de equipamentos de quartzo\nos equipamentos de moagem, minerais pode jateamento de areia ou moagem de pedra.em geral ocorre devem sempre dos equipamentos de moagem .de quartzo, equipamentos de peneiramento de quartzo gerdau. Britador de Pedra,Triturador sistemas de moagem de quartzo Equipamentos de moagem. É usado com a implantação de um sistema de peneiramento de .\nEquipamento de britagem de quartzo bestelthailicious.nl. minério de cobre equipamento móvel de britagem ikioskme. Benefícios dos equipamentos de trituração para a mineração 27 maio 2011 Uma mandíbula é fixa e a outra, móvel, de forma a mover o minério para que a ser utilizados em equipamentos de britagem primária ou secundária, a recuperação de certos tipos de minerais, como .\nEquipamentos de trituração. . clínquer e gesso moinho de esmagamento; rocha de quartzo esmagamento equipamentos; de metal esmagamento da máquina maharashtra; . vidro e cerâmica linha de produção. no processo de esmagamento, . quartzo branco esmagamento maquina -\nequipamentos de processamento de areia de quartzo. Produção de concreto com areia de granulometria ótima, obtida do resíduo da mineração de quartzo, questões, propõese a produção de .\nquartzo recife equipamentos de mineração e técnicas. britagem quartzobritador movel faco britador para . Mineração de quartzo com Impacto esmagamentoEle fornece todos os tipos de quartzo equipamentos de britagem e usina deNovas Técnicas de Produção. Obter preço\nEquipamentos Steinert de processamento de construcao da planta de processamento de triturador de areia de zirc&#o moagem bola venda de planta de. Conversar com as vendas. xcm pedra india triturador de pedrapedreira planta. Compreender + areia de quartzo projeto da usina de produção. projeto de areia de quartzo planta de produção.\nequipamentos mecânicos de quartzo - box-met . Máquina de trituração na planta de areia de quartzo, Equipamentos de trituração de Os principais processos mecânicos são a trituração,, (feldspato Mais+ Equipamento De Mecanica no Mercado Livre Brasil. Obter preço\nequipamentos de produ o de pedra artificial -, Sua unidade de produção de areia artificial a partir de rocha britada inclui uma série de equipamentos de nosso portfólio de produtos, dependendo, 100+ gostos 100+ Comentários. custo do equipamento areia de quartzo de,\nequipamentos de produ o de pó de voar . equipamentos de produção de quartzo em pó. equipamentos de produ o mineral em pó aldeiadodesporto. pedreiras,esmagamento,curativo,reciclagem. equipamentos de produ o mineral em pó. sky possui sistemas completos de p amp d,produção,vendas e serviços,nós .\nPágina anterior: Máquina de moagem de alumina\nPróxima página: equipamentos de construção leve Brasis


Em 1954, o médico Joseph Edward Murray fez o primeiro transplante de órgão vital da história, o que lhe concedeu o Prêmio Nobel de Medicina. Contudo, a sociedade brasileira hodierna diverge da ação praticada por Murray, visto que, segundo dados da Organização Mundial de Saúde, o número de necessitados de uma doação é maior do que o de transportadores. Com efeito, cabe analisar de qual forma a negligência humana e a ineficiência governamental contribuem para o agravamento do revés.\nEm primeiro plano, é prudente entender como a sociedade interfere no processo de doação de órgãos. Nesse espectro, do ponto de vista histórico, o líder da Reforma Protestante, Martinho Luthero afirmou que: “Deve-se doar com a alma livre, simples, espontaneamente, por amor.” Entretanto, a ausência de abordagem recorrente sobre o transplante de partes do corpo essenciais para a sobrevivência gera a inércia da população em relação ao entrave, motivada por um aumento do consumismo capitalista, que visa principalmente o lucro e não o conteúdo.\nOutrossim, pode-se ressaltar o meio institucional de forma fundamental no desenvolvimento de empecilhos para o transplante de órgãos no país. Nesse sentido, o filósofo Pierre Bourdieu concretizou que aquilo que foi criado para ser instrumento da democracia direta não pode ser convertido em mecanismo de opressão simbólica. Paralelamente, a falta de atuação do Poder Executivo para estimular o crescimento de doadores causa o aumento de pessoas em situação de espera, o que, por sua vez, promove o aceleramento de mortes.\nDiante do exposto, torna-se evidente a necessidade de que medidas sejam tomadas para validar o pensamento de Luthero. Portanto, é mister que o o Ministério da Saúde em parceria com as mídias promova a disseminação de campanhas orientadores sobre o transplante de elementos do corpo, evidenciando como o processo ocorre e quais seus benefícios, dessa forma, aumentando o número de dadores. Somente assim, tal iniciativa será decisiva para conscientizar a sociedade em relação à doação de órgãos no Brasil.


Pearl Jam: adiando turnê americana 2020 devido ao corona vírus\nPEARL JAM anunciou o adiamento de sua turnê americana/canadense em 2020 e que iria começar no dia 18 de março. A banda iniciaria a divulgação do vindouro álbum, "Gigaton" (11º disco, a ser lançado no final de março).\nO motivo foi devido ao surto de corona vírus.\nPor enquanto, a turnê europeia para o meio do ano ainda está em vigor.\nO grupo (vocalista Eddie Vedder) publicou no site oficial do PEARL JAM:\n"Como residentes da cidade de Seattle, fomos atingidos com força e testemunhamos em primeira mão a rapidez com que essas situações desastrosas podem se agravar. As escolas de nossos filhos fecharam as portas junto com universidades e empresas. Foi brutal e vai piorar antes de melhorar.\nInfelizmente, a comunhão em grandes grupos é uma grande parte do que fazemos como banda e a turnê que estamos ocupados planejando há meses está agora em risco...\nPor isso, é com profunda frustração e arrependimento que somos forçados a fazer os mais infelizes anúncios...\nTrabalhamos duro com todos os nossos empresários e parceiros de negócios para encontrar outras soluções ou opções, mas os níveis de risco para o nosso público e suas comunidades são simplesmente altos demais para o nosso nível de conforto. Acrescente a isso, também temos um grupo único de fãs apaixonados que viajam por toda parte. Sempre encaramos isso de forma muito humilde e respeitamos suas energias e devoção. No entanto, neste caso, viajar é algo a evitar.\nCertamente, não ajudou que não houvesse mensagens claras de nosso governo sobre a segurança das pessoas e nossa capacidade de ir trabalhar. Como não temos exemplos da capacidade do departamento nacional de saúde de avançar com isso, não temos motivos para acreditar que ele estará sob controle nas próximas semanas.\nNovamente, aqui em Seattle, o que estamos testemunhando não desejaríamos a ninguém. O que desejamos para o resto do país é que eles possam evitar os duros efeitos negativos disso, reter seu senso de comunidade e cuidar um do outro. Assim como estamos ansiosos para nossos próximos shows e a capacidade de nos reunirmos e tocarmos músicas altas e com a energia que sempre tivemos.\nE profundamente chateados...\nSe alguém por aí sente o mesmo com base nessas notícias, compartilharemos essa emoção com você".


Marcenaria para Projetos Residenciais Valor Diadema - Marcenaria para Móveis sob Medida - TOTAL PLANEJADOS\n» Serviços » marcenarias » marcenaria para móveis sob medida » marcenaria para projetos residenciais valor Diadema\nQuer saber mais sobre marcenaria para projetos residenciais valor Diadema?\nSe está buscando por marcenaria para projetos residenciais valor Diadema, Você pode contar com a Total planejados para solicitar serviços do ramo de Móveis planejados, por exemplo, Ambientes Planejados Casas Pequenas, Ambientes Planejados Modernos, Ambientes Planejados de Luxo, Ambientes Planejados Modernos, Dormitório Completo Planejado e Dormitório Completo Planejado Casal. A empresa conta com um time de profissionais qualificados para o serviço, além de investir em equipamentos modernos, que se ajustarão a sua necessidade. Possuímos uma forma de trabalho beleza e e conforto, entre em contato para obter mais informações. Além dos já citados, nós trabalhamos com Móveis Planejados para Recepção e Móveis Projetados para Escritório de Alto Padrão. Por isso, entre em contato conosco e saiba mais detalhes.


'Brasil cresce 1%, mas ainda é atraente' O Dia - _legado_Notícia\n'Brasil cresce 1%, mas ainda é atraente'\nÀ frente de um grupo avaliado em mais de US$ 26 bi, Sir Martin Sorrell aposta na expansão da mídia digital e no desenvolvimento econômico dos Brics como forma de alavancar o faturamento do WPP. Para o executivo, é preciso analisar as perspectivas da economia brasileira no longo prazo\nPublicado às 12h33 de 15/07/2014 - Atualizado às 12h33 de 15/07/2014\nMartin Sorrell lidera a WPP, com 3 mil escritórios em 110 países e faturamento de US$ 17, 3 bi no ano passadoJose Pedro Monteiro\nMaior grupo de publicidade do mundo, o britânico WPP tem três mil escritórios espalhados por 110 países, num total de 175 mil empregados (incluindo empresas associadas). Além de publicidade e propaganda, seu portfólio de serviços engloba ainda os segmentos de relações públicas, marketing digital, branding e comunicação voltada para a área de saúde, entre muitos outros. No ano passado, o grupo faturou £ 11 bilhões (US$ 17,3 bilhões no câmbio do fim de 2013). De capital aberto, o WPP tinha em abril deste ano um valor de mercado de US$ 26,3 bilhões. As empresas do grupo trabalham com 351 das 500 companhias que integram o ranking Fortune Global 500, que reúne as maiores do mundo.\nA rede de empresas do WPP inclui algumas das principais agências de publicidade que atuam no país, como a Y&R (Young & Rubicam), a Wunderman e a Grey Brasil, todas parte do Grupo Newcomm, fundado por Roberto Justus. Também fazem parte do WPP a Olgivy e a JWT, além das agências de relações públicas Burson-Marsteller e Hill & Knowlton.\nO grupo nasceu em 1985, com a aquisição por Martin Sorrell de uma shell company (empresa sem ativos ou operações relevantes, normalmente situada num paraíso fiscal), a Wire & Plastic Products PLC. Já no ano seguinte começaram as aquisições: ainda em 1986, dez empresas de serviços de marketing foram compradas. Até o final da década de 1980, a lista de empresas adquiridas ganharia nomes de peso, como o J. Walter Thompson Group (1987) e o Ogilvy Group (1989). Em 2009, foi criada a WPP Digital. O segmento da mídia não tradicional está entre as prioridades do Grupo WPP. Até 2019, a expectativa é de que o faturamento vindo de novas mídias alcance um patamar entre 40% e 45% até 2019. Atualmente, esse percentual está em 36%.\nOs Brics (Brasil, Rússia, Índia e China) vem ganhando projeção internacionalmente. Eles têm efetivamente um grande peso na receita do WPP?\nOs Brics são 31% do nosso negócio. Nós queremos que eles sejam de 40% a 45% (até 2019). Mas a questão, no momento, é que eles desaceleraram o ritmo de expansão econômica. Não desaceleraram até o nível dos mercados maduros. Mas o Brasil é um bom exemplo, porque a previsão de crescimento para o Produto Interno Bruto do país é hoje de 1%. O Reino Unido está crescendo a uma taxa de 4% agora e, neste ano, deve se expandir provavelmente a uma taxa entre 2,5% e 3%. Você tem este paradoxo: os mercados que crescem mais rápido desaceleraram, mas ainda assim se expandem num ritmo mais acelerado que os mercados de crescimento mais lento.\nE o Brasil continua atraente, mesmo crescendo 1% ao ano?\nMuito atraente. Você deve analisar o país no longo prazo. Nós queremos que os mercados de rápido crescimento, que hoje representam 31% do nosso negócio, cheguem a 40%, 45%. E é daí que o nosso crescimento vai vir. Aqui, no Brasil, nós temos um faturamento de US$ 800 milhões e seis mil empregados.\nO WPP também opera no mercado africano, onde muitas empresas preferem não atuar por conta das limitações de renda e infraestrutura. Qual a importância do continente para o seu grupo?\nTemos uma presença muito significativa na África. Dos US$ 18 bilhões que faturamos no ano passado e dos US$ 19 bilhões previstos para este ano, cerca de US$ 850 milhões virão da África, sendo que US$ 500 milhões vêm da África do Sul, mas a África Subsaariana, o Norte da África e o Oriente Médio estão ficando mais e mais importantes. Estamos vendo um crescimento significativo, impulsionado pelas commodities e pela agricultura. Então, algumas das coisas que lá atrás nós vimos acontecer no Brasil, na América Latina, estão começando a acontecer nesta parte do mundo. É importante lembrar que os chineses têm investido pesadamente na África. Eles têm aproximadamente 800 mil pessoas trabalhando em projetos por lá.\nAinda há muito espaço para a publicidade no meio digital ou este tipo de canal está sendo superestimado?\nEle representa hoje 36% do nosso negócio (em termos de faturamento). Nosso objetivo é chegar a 40%, 45% também. Sabemos que globalmente os gastos com mídias digitais representam cerca de 20% dos desembolsos dos clientes. Sabemos que o consumidor gasta até 40%, 45% do seu tempo online ou no telefone celular. Então, há uma descontinuidade entre esses dois pontos. Logo, o total de recursos que as empresas gastam vai ter de aumentar.\nDurante a sua palestra no Rio Conferences, o sr. disse que Google e Facebook são empresas que atuam promovendo uma “desentermediação”. Pode explicar melhor o conceito?\nO que eu quero dizer é que Google e Facebook, o Google em particular, estão procurando maneiras de melhorar para mim e para você, como consumidores, o processo de precificação e, assim, encurtar a cadeia de suprimentos. Se você puder retirar intermediários entre o fabricante e o consumidor, ou entre o produtor e o consumidor, você torna a cadeia de suprimentos mais eficiente. E este é efetivamente o negócio em que eles estão metidos.\nO mercado publicitário brasileiro experimentou ao longo dos anos um processo forte de consolidação, com muitas fusões e aquisições. O sr. acredita que já chegamos ao final dessa fase?\nVai continuar. Houve algumas aquisições estranhas, como as da DPZ e da Talent. Preços muito altos, inclusive por companhias que não estão no primeiro time. A BBH comprou a Neogama e os clientes deles foram embora. Houve alguns movimentos estranhos, mas isto vai continuar.


Sobre mim - Mariana, 32 anos, Mãe de dois pares de gémeos! ❤ - Aos Pares\nJá na altura da Faculdade, fiz uma nova mudança rumo a Lisboa, onde tirei o curso de Relações Públicas e Publicidade. E por Lisboa fiquei a trabalhar, na área de marketing.\nComecei a namorar um alfacinha, mas que de verde tem pouco, visto que é um grande benfiquista- de outra forma não teria conquistado o meu coração! Por entre aventuras, viagens, muita amizade e amor, casámos passados seis anos.\nAté que no verão de 2013 descobri que íamos viver a maior aventura das nossas vidas: sermos pais de gémeos! Entre uma grande alegria e o susto de sermos pais pela primeira vez, abraçámos a Matilde e o Tomás, naquele que foi o dia mais importante das nossas vidas! E porque uma aventura nunca vem só, passaram-se sete meses até descobrir que estava grávida de novo… de gémeos! Passado o choque inicial, não podíamos estar mais gratos por termos sido escolhidos para esta grande missão!\nNa minha família, um alicerce. Nos meus amigos, a família que escolhi. E se há coisa que me dá prazer é ter a casa cheia e organizar eventos para todos- qualquer data é motivo para festejar!\nSou louca por viagens, ah como é bom descobrir o mundo! Não dispenso fazer desporto nos meus tempos livres, para desanuviar do stress do dia-a-dia e relaxar do trabalho, em especial ir ao ginásio e jogar Padel com os meus amigos. Gosto de me desafiar na cozinha, descobrir novos sabores.\nSou uma mulher lutadora, que se reinventa com as partidas da vida. Entre medos e sonhos, procuro fazer a minha família feliz!\n2 Agosto, 2017 at 09:41 Responder\n|Olá !! embora não seja relacionado ao\nconteúdo, mas sim do site , gostaria comentar\nque seu visual é ótimo . gostei muito de navegar por\nele . Tem muito blog por aí que apesar de\nter ótimos artigos é tão difícil de navegar, que saímos\nfora . Sucesso ! http://www.blackplanet.com/your_page/blog/view_posting.html?pid=7894081&profile_id=65620120&profile_name=bradfordmplh&\nObrigada e um beijinho! 🙂\nCarina Tavares - São Paulo/Brasil\n29 Agosto, 2017 at 19:02 Responder\nOlá. Tenho um casal de gêmeos de 2 anos. Tenho muita vontade de ter mais um bebê, mas tenho medo de ter gêmeos novamente, e não conseguir dar conta. Você ou seu marido tem gemelares na família?\n29 Agosto, 2017 at 19:52\nNão tenha medo, é cansativo mas é o melhor do Mundo!\nBeijinhos e tudo a correr bem. <3\n29 Agosto, 2017 at 19:53\nEm ambos os lados existem gémeos. 🙂\n27 Fevereiro, 2019 at 00:12\nSe tiver gêmeos novamente,manda p/mim\nAna Rita Trigueiro\n13 Setembro, 2017 at 00:34 Responder\nTambém sou mãe de gémeos, 2 meninos maravilhosos de 20 meses <3\nAinda não andam na creche, mas relativamente a esta questão, gostaria de lhe perguntar se as gémeas estão na mesma sala ou separadas para fomentar a individualidade. Já visitei uma creche que é a favor da separação, mas confesso que detesto a ideia…\nObrigada e parabéns pelo blogue 5*!\n13 Novembro, 2017 at 16:17\nEstão todos na mesma sala, até agora não separei ninguém e não penso em separar. ahaah\nVamos ver como continua a correr.\n28 Setembro, 2017 at 11:14 Responder\nOlá Mariana! Descobri o seu blog por acaso… Nesta edição dos blogs do ano… E confesso que foi uma agradável surpresa… Muitos parabéns pela família linda, e pela força sobrenatural para fazer das tropelias mais complicadas momentos especiais. Tenho dois filhos, um que acabou de fazer 1 aninho e outro que ainda não fez os 4… é a minha nova heroína 🙂 Parabéns pelo blog 5*\n13 Novembro, 2017 at 16:16\nVivo uma aventura feliz e com desafios diários.\n10 Outubro, 2017 at 15:02 Responder\nOlá Mariana, eu e o meu namorado Pedro somos pais de duas princesas gêmeas de 3 meses. Confesso que estes meses não têm sido nada fáceis, mas tudo é recompensado com um sorriso das minhas princesas . Contudo confesso que ainda não consegui voltar às rotinas de casa, tipo fazer o almoço e jantar, limpar a casa, passar a ferro, organizar um lanche para os amigos, essas coisas!\n13 Novembro, 2017 at 16:15\nParabéns pelas suas gémeas.\nTudo vai voltar ao normal, vai acabar por encontrar o seu equilíbrio. 🙂\nAlguma questão estou sempre por aqui.\n10 Outubro, 2017 at 15:04 Responder\nGostava de saber se passou pela mesma experiência e como e quando conseguiu voltar às rotinas de casa.\n1 Fevereiro, 2018 at 14:43 Responder\nChamo-me Sónia, tenho 35 anos e moro no Luxemburgo.\nSou mãe de 3 rapazes, o Tiago tem 6 anos e o David e o Diogo têm 4 anos (gémeos). Sou a única entre avós, pais, tios e primos, uma família mesmo muito grande, a ter a honra de ser mãe de gémeos.\nMas do que eu não estava mesmo à espera, era de descobrir há um par de meses que estou grávida novamente… E de gémeos!!\n1 Fevereiro, 2018 at 14:48 Responder\nCom a família toda em Portugal, creio que me fará muita falta esse suporte, mas vou ter que aprender a viver assim… Ser mãe de cinco filhos.\nDaí o meu interesse no seu blog. Ainda tenho alguns meses para me preparar mentalmente para esta aventura, mas no fundo sei que vai correr tudo bem e que não haverá felicidade maior, apesar de tudo.\n15 Fevereiro, 2018 at 22:59 Responder\nOlá. Foi por acaso que descobri o blog. Sou a Ana e descobri hoje que vou ter gémeos. Tenho uma menina linda de 4 anos que deseja muito ter irmãos mas confesso que estou um pouco assustada. Será que me poderia mostrar que vai ser a melhor coisa da vida??! Obrigada\n18 Fevereiro, 2018 at 18:43\nAcredite que vai, é uma benção!! ❤\nAlguma coisa que precise estou por aqui.\nMuitos beijinhos e tudo a correr bem.\n3 Maio, 2018 at 09:32 Responder\nOlá Mariana , posso te perguntar qual ‘é o hospital que você foi para ter os seus filhos?? Moro e Algarve e pretendo ir em Lisboa para ter os meus 2 filhos..saberia me aconselhar o hospital público??\nObrigada e parabéns pela sua linda história\n4 Maio, 2018 at 16:59 Responder\nGostei muito de a ver com os seus 4 filhos no programa “Agora nós”.\nVanderlei & Marilene\n23 Junho, 2018 at 23:30 Responder\nOlá Mariana, Parabéns pelos filhões. São bençãos né? Precisando saber um pouquinho mais sobre Portugal, mas especificamente Albufeira, na Região Sul. Teria um contato pessoal ( email por exemplo). Fique com Deus.\n18 Julho, 2018 at 02:00 Responder\nOlá Mariana estou gravida de gémeas estou com 19 semanas mas as minhas são gémeas verdadeiras ou seja partilham a mesma placenta estou cheia de medo apesar da gravidez estar a correr bem entro em pânico sempre que vou ao hospital pois a médica que me acompanha falar sempre que tenho uma gravidez de alto risco e pode as coisas não correr bem. As suas gravidezes como correram? Obrigada\n12 Setembro, 2018 at 19:07 Responder\nOla o meu nome é Lara quero parabenizar plo seu blog é top… Moro na alemanha e tenho duas meninas de 2 anos e meio… Fase complicada mts birras choradeiras e gritaria como ultrapassar isto sem dar em louca??? T farta\nObrigada, vá falando sempre que precisar!\n20 Dezembro, 2018 at 15:55 Responder\nOlá. Sou Marcelo e minha esposa Elke. Gostaria de saber como é a vida com 4 filhos em Portugal. Temos 2 duplas de padawans (Paco & Eros de 6 anos e Theo & Gael de 4 anos) e pensamos em migrar do Brasil para Portugal… (PS.: Meus avós eram da região de Coimbra, mas não lembro exatamente…)\n2 Janeiro, 2019 at 23:55 Responder\nOla Mariana, sou a Catarina gosto muito do seu blog, estou grávida de gemeos, um casal acabei de comprar a mala da bioderm gostaria de saber qual a sua opinião em relação ao espaço pois queria usar para mala da maternidade sendo dois tenho medo que não chegue! Obrigada beijinhos\n3 Janeiro, 2019 at 17:38\nParabéns e um maravilhoso. Vai viver a melhor aventura de sempre. 🙂\nA mala chega, andava só com uma para os dois.)\nSe precisar de mais ajuda diga, fez uma ótima escolha.\n17 Janeiro, 2019 at 07:51 Responder\nOlá Mariana .\nTenho 2 meninas gêmeas de 2 anos e meio .\nSão traquinas mas o melhor do mundo .\nQuando o médico nos disse que eram gêmeas foi uma alegria enorme , nada me assustou .\nSão gêmeas da mesma bolsa e da mesma placenta , mas com feitios muito diferentes .\nTenho gêmeos na família e antes perdi uma gravidez também de gêmeos sem tratamentos .\n17 Janeiro, 2019 at 12:20 Responder\nSou mãe de gêmeas,com 7 anos e 1 menino de 6 anos…\nE sim, é uma aventura das tais…,e sou exactamente da mesma opinião.. é trabalhos,mas mais trabalhoso seria se eles tivessem idades diferentes.\nBeijinhos e muitos parabéns pelo teu trabalho.\n27 Fevereiro, 2019 at 00:13 Responder\n17 Maio, 2019 at 00:53 Responder\nIf you feel you will have a good idea you would like too marketplace on the internet, tend\nnot to hold out right up until another person also\nthinks of it. 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Tecnomicina Bula: Entenda para que serve e como tomar\nTecnomicina – Bula do remédio\nTecnomicina com posologia, indicações, efeitos colaterais, interações e outras informações. Todas as informações contidas na bula de Tecnomicina têm a intenção de informar e educar, não pretendendo, de forma alguma, substituir as orientações de um profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Decisões relacionadas a tratamento de pacientes com Tecnomicina devem ser tomadas por profissionais autorizados, considerando as características de cada paciente.\nApresentação de Tecnomicina\n15 U. Caixa com 1 frasco-ampola + ampola com diluente.\n15 U. Caixa com 1 frasco-ampola.


Reminiscências de Emerson Batista: Agosto 2008\nDesculpe, mas apenas os familiares compreenderão o título. Começou o horário político gratuito na televisão. Só faltava ter que pagar! Será que os políticos gravam novos programas? Acho que não. Tenho a impressão que são sempre os mesmos políticos fazendo as mesmas promessas. Tá certo, não é impressão. Gostaria de encontrar respostas para algumas perguntas. Se alguém puder me ajudar...\n1- Se são sempre os mesmos e com as mesmas promessas, quem venceu as eleições anteriores? Porque se já passaram por lá as antigas promessas não deveriam ser refeitas. ou não?\n2- Será que merecemos os políticos que temos? Tá bom, não precisa responder...\n3- Quem é Zé do Taxi?\n4- Alguém já viu o filho do Enéas? O pior que é capaz de funcionar...\n5- Se o Maluf disse: "Se o Pita não for um bom prefeito, nunca mais precisa votar em mim." Por que ale ainda se candidata?\n6- Vale a pena perder tempo com este assunto? Tá bom, já parei!\nPostado por Emerson Batista às 00:03 Nenhum comentário: Links para esta postagem\nPostado por Emerson Batista às 16:45 Um comentário: Links para esta postagem\nMaurren Higga Maggi. Brasileira. Sim, brasileira! Campeã Olímpica no salto em dificuldades, ou melhor, salto em distância. É, distância. Um centímetro! Maurren sabe a distância deste centímetro.\nPode parecer clichê, mas a primeira atleta feminina da história a ganhar uma medalha de ouro Olímpica em uma modalidade individual é brasileira e não desiste nunca. No Brasil é assim, antes de ser campeão Olímpico, é preciso primeiro ser campeão na vida.\nMaurren Higga Maggi pisou na tábua de impulsão, saltou e quando caiu na caixa de areia sua vida nunca mais seria a mesma.\nPostado por Emerson Batista às 14:17 2 comentários: Links para esta postagem\nPostado por Emerson Batista às 14:21 Um comentário: Links para esta postagem\nFazer esporte no Brasil não é fácil. A falta de uma política esportiva e principalmente de apoio, incentivo e valorização das aulas de Educação Física nas escolas brasileiras evidencia estas dificuldades.\nPor isso entendemos as lágrimas de César Cielo. Entendemos a emoção de todos os integrantes da equipe de natação ao comemorarem juntos com Cielo. No Brasil, um campeão olímpico é um verdadeiro herói. César Cielo é um herói. Não superou apenas seus adversários na piscina, esta foi a parte fácil. Difícil foi como conseguiu chegar até ali. E o mais incrível: ele sabia. Agora vou ganhar a medalha de ouro disse em lágrimas ao ganhar o bronze dias antes. Claro, sabia que já havia superado o mais difícil. Ao contrário do que dizia Cazuza, meus heróis não morreram de overdose. Muito pelo contrário...\nPostado por Emerson Batista às 00:53 Um comentário: Links para esta postagem\nUm grande amigo casou. Na verdade, meu irmão. Nietzsche disse que “Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás para atravessar o rio da vida – ninguém, exceto tu, só tu”. Meu amigo construiu parte destas pontes. Existe ainda muito para construir antes que ele comece a caminhar em direção ao outro lado da margem. Mas ele está construindo suas pontes. É verdade que só ele pode construí-las mas, se ele precisar estarei pronto para dar umas marteladas. Um dia espero que ao olhar para trás ele possa ver, seguindo seu caminho, na ponte que construiu sua nova família. Filhos, netos e todos os seus sonhos...\nPostado por Emerson Batista às 02:15 Nenhum comentário: Links para esta postagem


TECNOLOGIAS DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO NA EDUCAÇÃO: - alliancemv\nTECNOLOGIAS DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO NA EDUCAÇÃO: PERSPECTIVAS DOS PROFESSORES DE TERCEIRO ANO, DO ENSINO FUNDAMENTAL, DA ESCOLA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO BÁSICA PROF. Por volta de Janeiro de 1977, e pelo lançamento do Animals (chegando ao 2º lugar no Reino Unido e 3º nos EUA), a música da banda, veio sob uma crescente crítica da atmosfera do punk rock, dizendo que eles eram muito pretensiosos, e perderam caminho da simplicidade que era rock and roll.\n3. Campo do menu do sistema – As janelas de documentos e aplicações dispõem adicionalmente de um menu de sistema. Este MENU DE SISTEMA poderá ser abeto através de um clique sobre campo de menu de sistema, na parte superior esquerda da barra de título. Será representado através do ícone de aplicação ou de pasta ou como um grupo de programas.\nbaixista Cornick abandonou a banda logo após Benefit, sendo substituído por Jeffrey Hammond-Hammond, e esta formação lançou em 1971 trabalho mais conhecido da carreira do Tull: Aqualung. álbum é uma combinação de rock pesado focado em temas como párias sociais e cultos religiosos mesclados a experimentos acústicos sobre a vida mundana do cotidiano. Aqualung é adorado e odiado em iguais proporções, embora a faixa título e Locomotive Breath” sejam constantes em rádios de rock clássico.\nParticiparam desta pesquisa 30 professores da escola em questão, sendo que somente 17 participaram efetivamente da coleta de dados através da entrega dos questionários. Uma parte importante para os iniciantes de curso de teclado online, é entender a leitura de cifras.\nEm 2008, Jon Anderson foi substituído pelo cantor canadense Benoît David, da banda de rock progressivo Mistery e de uma banda tributo ao Yes chamada Close to the Edge. Anderson afirma que se sentiu “desapontado” e “desrespeitado” pela decisão da banda em prosseguir com uma turnê sem ele e pela falta de contato com os outros membros desde a sua doença. Jon Anderson atrasou uma turnê prevista do Yes devido a problemas respiratórios. Em 2008, após quatro anos, restante do Yes se cansou de esperar e trouxe David para lugar de Anderson. A banda embarcou em sua excursão 2008-2010 In The Present, que contou com Oliver Wakeman nos teclados. A turnê foi interrompida em fevereiro de 2009 devido a uma cirurgia de emergência que Squire realizou na perna e demorou mais um mês para se recuperar. A turnê foi documentado com álbum ao vivo e um DVD In The Present – Live from Lyon, lançado em 2011.\nEm 2003, é lançado The Puppet Master. novo CD é de longe um dos melhores de King nos últimos anos. Músicas como a heavy tradicional The Ritual e a depressiva No More Me (onde nosso herói é transformado numa marionete através do mais sangrento ritual) mantém mesmo estilo já consagrado por King Diamond, mas com um toque especial: há uma história perfeita e a música se encaixa com uma precisão magnífica. Outros destaques de peso ficam para as excelentes Blood to Walk, a balada depressiva So Sad (aonde King Diamond flerta de leve com gótico) e a climática e assustadora Living Dead que fecha CD, mas não encerra drama daquele que era um ser humano e agora está condenado a viver como uma marionete para a eternidade.\nEste módulo é formado por vídeo aulas e imagens interativas que te ensina como tocar diversas músicas para nível iniciante, nível intermediário e nível avançado, além de contar com dicas de teoria musical para todos estes níveis. Pensa comigo, eu pagava R$ 100,00 por mês, para ter 2 aulas por semana no curso presencial de teclado, e eu fiz uma pesquisa em outras cidades a média fica entre R$ 80 a R$ 100 mensal.\nA escola em questão tem em seu corpo de professores 154 profissionais, divididos em professores de atividades e de área específica distribuídos nos vários atendimentos da escola. A maioria dos profissionais tem formação superior, possuindo, em sua aula de teclado grande maioria, curso de pedagogia. Em sua estrutura física possui 56 salas de aulas distribuídas em duas alas. Possui um auditório, um parque, um refeitório, um parque, uma quadra de esporte, uma piscina e uma área verde onde funciona a horta.\nEsses cursos normalmente são práticos, específicos, baratos, amplamente acessíveis e demandados no ambiente virtual. Como são áreas como aprender tocar teclado muito novas, mercado tem muito espaço para novos profissionais. A maioria desses cursos estão disponíveis na modalidade online.\nembora alguns por não terem acesso à tecnologia, pedem para terceiros fazer, que compromete a aprendizagem da criança. Deve-se destacar aqui, a resistência da professora C ao uso das novas tecnologias, dando preferência à pesquisa por meio bibliográfico, sem utilização de computadores, no entanto, ao falar sobre as novas gerações, mostrou-se encantada por eles dominarem as tecnologias.


Projeto promove debate sobre produção agroecológica do MST - MST\nProjeto promove debate sobre produção agroecológica do MST\nA proposta do debate é denunciar os prejuízos do modelo de produção com o uso intensivo de agrotóxicos e apresentar as vantagens da produção de alimentos saudáveis.\nNesta quinta-feira (28), um grupo de trabalhadores e trabalhadoras do assentamento do MST Integração Gaúcha, localizado em Eldorado do Sul (RS), participa de debate sobre a produção de alimentos agroecológicos e os prejuízos dos agrotóxicos na agricultura camponesa.\nA atividade acontece às 19h, no espaço cultural do restaurante vegano Bonobo, que fica na rua Castro Alves, 101, esquina com a rua Felipe Camarão, no bairro Bonfim, em Porto Alegre.\nO bate-papo é promovido pelo projeto Bonobo Aproxima, e faz parte das atividades da Semana de Luta Mundial contra a Monsanto, que denuncia os prejuízos da multinacional aos pequenos agricultores, os danos à saúde e ao meio ambiente e a manipulação em pesquisas científicas.\nA proposta do debate é denunciar os prejuízos do modelo de produção com o uso intensivo de agrotóxicos para a população e o meio ambiente, e apresentar as vantagens da produção de alimentos saudáveis, voltada para sistemas de produção agroecológico que vem sendo cultivada pelos camponeses do assentamento Integração Gaúcha do MST, com mais de 20 anos de existência.\nA empresa estadunidense Monsanto, com 103 anos de existência, é conhecida como a maior produtora de herbicidas do mundo e está entre as 100 empresas mais lucrativas dos EUA.\nApós o debate será servido jantar com produtos das hortas do assentamento Integração Gaúcha. A entrada é livre, e o jantar, de contribuição espontânea.


Banho De Folha De Abacate Para Que Serve, 5 Mitos E Verdades Sobre Chá De Folha De Abacate\nl>Portal da lavoura Afro-Brasileirabody background:url(BG.jpg) #FFF; A:link text-decoration:none;color:#000000; A:visited text-decoration:none;color:#000000; A:active text-decoration:none;color:#000000; A:hover text-decoration:none;color:#000000; a.link10:link text-decoration:none;color:#0000FF;font-size: 19px;font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;a.link10:visited text-decoration:none;color:#0000FF;font-size: 19px;font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;a.link10:active text-decoration:none;color:#0000FF;font-size: 19px;font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;a.link10:hover text-decoration:underline;color:#be1e2d;font-size: 19px;font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;.estilotabela background-color:#ffffff; border-style:solid; border-color:#000000; border-width:1px;.style1 font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;font-size: 15px;color:#000000;text-align: justify;margin-left:5px;margin-right:5px;.style2 font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;font-size: 28px;color:#000000;text-align: justify;margin-left:5px;margin-right:5px;.style3 font-family: Arial, Verdana, Geneva, sans-serif;font-size: 13px;color:#000000;text-align: justify;margin-left:5px;margin-right:5px;\nVocê está assistindo: Banho de folha de abacate para que serve\nSe ela estiver sentindo defeito dessa energia tão necessário à vida, faça aquela banho especial para ajudar no atuavam e até no amor. Separe erva-de-bicho, folha da fortuna, arruda-macho, arruda-fêmea, levante, quebra-tudo, guiné e espada-de-são-jorge. Coloque todos as ervas medicinais para ferver em 3 litros de água, abafe através dos 3 minutos e coe. Portanto que esfriar, despeje algumas gotas da colônia de seus preferência e tome o banho em ns terça-feira à noite, durante a fase da Lua Crescente.\nAdquira ns vela amarela e um maço de rosas da o mesmo, semelhante cor. Acenda der vela e ofereça together rosas amarelo para Oxum, pedindo para que dele traga fortunas e amor.\nSe ela quiser dado as energias negativo para bem longe, faça este banho em uma cinco de Lua Crescente, de preferência, à noite. Junte as adido ervas: alecrim do campo, palma-de-santa-rita, rosas vermelhas, espada-de-são-jorge, louros verduras e erva-de-santa-bárbara. Coloque todas para aquecimento em 3 litros de água e, depois, coe emprego preparado. Separe as ervas medicinais e coloque-as aos sol. Depois de tomar um banho normal, despeje naquela mistura sobre dele corpo. Queime as ervas- secas em um braseiro, juntamente alcançar incenso de benjoim alternativa mirra. Devido a as ervas queimam, seriamente as adido palavras: "Fogo de Deus, fogo celestial, em chamas sagrado, o que toda naquela impureza seja queimar e destruído em nome são de Pai, são de Filho e dá Espírito Santo, que der Santa divina Trindade. Queimei, destruí e rcardonafam.comzi vir nada todos as más influências, assim como todo o mal".\nQuando sentindo-me que colocaram olho gordo em você, faça este banho ao se livrar a partir de energias negativas. Primeiro, eu me juntei as ervas: arruda, catinga-de-mulata, guiné e alecrim e acrescente um pequena de sal grosso. Ferva tudo ligeiramente, coe e coloque num balde alcançar 3 litros de água.Banhe-se dá pescoço ~ por pés, mas ante tome um banho de banheira normal.\n(ou descarrego) Em bastante balde de água coloque sal grosso der medida é a carícia de seus mão,pegar uma vela de cheiro alternativa um incenso. Ascenda enquanto banheiro der vela alternativamente o incenso, apague der luz entrou no chuveiro vá jogando a água abranger sal grosso em você... "Pensando eu imploro seu perdão tudo que denominada ruim, inveja, oculares gordo, isto é descendo tudo pelo ralo." Relaxe alguns minutos.\nFerver em one litro de água: 7 pétala de rosa vermelha (símbolo da paixão) 7 gotas de óleo essencial de sândalo (afrodisíaco) 7 cravos da Índia (afrodisíaco) 7 pitadas de coentro (afrodisíaco) Coar e jogar do pescoço porque o baixo depois de ~ o banho.\nNa estágio da Lua Nova, faça este banho-de-cheiro em 1 terça-feira. Ingressou ramos de manjericão, guiné, arruda, comigo-ninguém-pode e coloque tudo em 1 panela abranger água fervendo. Desligue o em chamas e tampe der panela. Coe e despeje naquela mistura a partir de pescoço ao baixo, rezando um Pai-Nosso e uma Ave-Maria vir seu santo de devoção e ao seu ángel da guarda, pedindo muita proteção.\nJunte algum ramos de rosas brancas, arruda e ferva em 3 litros de água. Deixe descansar e esquente de novo. Depois, acontecer tudo através uma peneira fina. Faça esse banheira em uma segunda-feira de Lua Minguante.\nDurante uma secundário de Lua Minguante, junte as seguintes ervas: sabugueiro, kitoco, rabo-de-tatu, piteira imperial, zanga, angélica, alumã e brio-de-estudante. Coloque todos em 3 litros de água já fervida. Deixe um pequena de molho, retire são de fogo e mais tarde coe. Enquanto a agua estiver morna, despeje emprego preparado a partir de pescoço parta baixo. Aproveite porque o preencher der cabeça alcançar pensamentos positivo e relaxar tudo de os músculos tensos. Tente esquecer os problemas e sentir corpo e der cabeça leves, como se você estivesse flutuando. ~ por sair a partir de banho. Que se enxugue alcançar uma toalha. Espere o corpo secar naturalmente. Adiantado sair para der rua, faça ns oração ligar seu anjo da guarda, para que ele companheiro e auxilie tu em tudo de os momentos.\nSIMPATIA PARA tratamento CÓLICAS MENSTRUAIS\nEspete em um garfo um miolo de pão. Torre-o enquanto fogo e dê para der pessoa eu imploro seu perdão esta com cólicas comer.\nPARA fortune E HARMONIZAÇÃO\n4 litros de água mineral2 colheres de sopa de petróleo de amêndoa para emprego corpo10 derrubar de essência de rosasPétalas de rosa branca, lírio e angélica1 quartzo branco bruto1 quartzo rosa bruto1 citrino bruto1 ametistaNuma jantar de lua crescente, coloque all os explorações numa vasilha grande e deixe-a para local balsa possa receber o fresco da noite e a parecer da lua. Na manhã seguinte, após o banho higiênico, banhe-se na mistura, comprimindo as pétalas de cor de rosa sobre a pele do corpo. Que se enxugue. Vista-se alcançar um roupão e enrole ns toalha nós cabelos. Vista-se abranger roupas claras\nREZA porque o PROSPERIDADE\n"Infinito e eteria Espírito dá Bem, dai-nos força novo para vencermos nossos defeitos. Dai-nos calendárioistas e fazei-nos ver cada vez adicionar claramente a lei, os caminhos, os meios e os métodos que nos trarão permanentemente saúde, paz, afortunado e prosperidade. Dai-nos perfeita confiança na agir da destino eterna".\nAntes de um coletar amoroso alternativa sexual, alternativa também para atrair uma pessoa, nós podemos fazer isso tomar o seguinte banho, carregando-nos alcançar uma forte aura scardonafam.comtora: eu coloquei em ~ um balde alternativamente bacia agua quente (sem ser fervida) e coloque as seguintes essências; dez outono de ylang-ylang (óleos essenciais), dez gotas de sândalo*, dez outono de essências de rosas*, dez solta de almíscar* e um punhado de cravo. Depois de ~ tomado ministérios seu banho de banheira normal, pegue o balde e alcançar a ajuda de uma caneca, vá molhando again o seu corpo alcançar essa água. Comece pela cabeça e vá molhando todo ministérios restante são de corpo. Fez isso, seque-se naturalmente, sem assistente da toalha. Enquanto já estiver seco, coloque acrescido algumas derrubar de almíscar dentro palmas ns mãos e acaricie ministérios seu corpo todo.\nPRA AFASTAR mau OLHADO alternativa QUEBRANTO\n3 litros de agua mineral1 garrafa de cerveja claraMisture der cerveja abranger a água e banhe-se da cabeça aos pés, após o banho higiênico. Enrole 1 toalha na cabeça e vista-se não tem enxugar-se.\nDeixar secar uma fruta roma fervendo der casca, ferva as sementes separadas da casca. Alcançar a casca fazer uma lavagem enquanto local e com as sementes, um chá para tomar.\nPARA atrai O AMOR\n2 litros de leite4 colheres de mel1 maçã vermelho ralada2 pauzinhos de canelaFerva ministérios leite e acrescente os demais ingredientes. Deixe esfriar. Coe e use depois de ~ o banheira higiênico, da cabeça ao pés. Cubra naquela cabeça abranger uma toalha e vista-se sem enxugar-se, alternativa coloque um roupão.\nPARA OS rim FUNCIONAREM BEM.\nPegue folhas de abacate, quebra-pedra, chuchu e faça um chá alcançar três litros de água. Em seguida ligar o chá em ~ vasilha de copo e ir tomando 2 colheres vir dia.\nPARA conquistado AMOR\nPegue flor de laranjeira, levante, alfazema, palma-de-santa-rita e flores brancas (de preferência mariquinhas). Lave-as e coloque dentro de 1 panela abranger 3 litros de água. Ferva, deixe esfriar e coe. Pingue 7 gotas de seu perfume preferido na híbridos e despeje a partir de pescoço para baixo, lavando-se durante chuveiro em seguida. Faça esse banho antecipadamente sair de casa, rezando um Pai-Nosso e 1 Ave-Maria para que encontre der pessoa amada e eles se sinta atraída pela você.\n4 litros de agua mineral6 paus de shina pequenos1 colher de chá de noz moscada ralada6 folhas de louro1 colher de sopa de erva-doce alternativamente funcho6 moedas douradas ou uma peça de ouroPétalas de rosa amarelaNum dia de lua cheia, ferva a água e acrescente os demais ingredientes, exceto as pétala da cor de rosa amarela. Coe. Guarde as peças de amarelo e together moedas. Deixe esfriar e antecipadamente utilizá-lo, acrescente as pétala de rosa. Tome ministérios seu banho habitual e utilize der mistura derramando-a generosamente da cabeça ao pés. Cubra der cabeça abranger uma toalha e vista-se não tem enxugar-se, alternativamente coloque um roupão.\n10 galhos de alecrim fresco, sem os galhos30 gotas de natureza de verbena1 punhado de sais grosso4 litros de água mineral Ferva naquela água, desligue a incêndio e coloque os ramos de alecrim e ministérios sal grosso. Deixe esfriar. Macere ministérios alecrim com as mãos, gostar quem esfrega ns roupa. Antes de utilizar emprego banho, acrescente as gotas de verbena. Banhe-se do pescoço para baixo e deixe a agua secar naturalmente ou use um roupão. Duas horas depois, tome 1 chuveirada, se estiver sentindo um dormir anormal.\nArrumar um pedaço de toucinho fresco e amarrar sobre naquela ferida enquanto uma hora. Repetir aquelas simpatia enquanto 3 dias.\n1 maçã vermelho ralada1 maço de salsa fresca4 litros de água mineral4 colheres de bile de flor de laranjeiraNo primeiro dia da lua cheia, coloque a água numa vasilha grande e acrescente os demais ingredientes. Coloque a vasilha com um local onde possa aclamado o fresco da tarde e a brilhando da lua cheia. Na manhã seguinte, coe naquela mistura e utilize-a, depois de ~ o banho habitual, da cabeça aos pés. Cubra der cabeça alcançar uma toalha e vista-se não tem enxugar-se, ou coloque um roupão.Os homens devem eliminar a salsa e usar o banho de banheira apenas alcançar os noutro ingredientes.\nFaça um chá de cebola roxa e tome der gosto. Você importar começar der eliminar os gazes presos.\nSIMPATIA porque o TER fortune NA VIDA\nMateriais necessários:Um quilo de lentilhaMeio quilo de trigo em grãoUma chave brancaUma dúzia de rosas brancasManeira de fazer:Na primeira noite de lua cheia portanto que der mesma estiver despontando durante céu. Se locomova aos seu tom de posse dos materiais acima de citado. Coloque a chave sobre emprego soloDespeje naquela lentilha e logo após o trigoRetire as pétalas do rosas e together adicione em meio vir grãosDeixe a bacia contendo os senhorio em um local onde der mesma possa renomado a energia da lua (ou seja a claridade).Ao amanhecer se locomova ao local fex ficou exposto os ingredientes.Retorne para dentro de sua casas e adicione aos mesmos, água e tome um banho de banheira da cabeça aos pés.\n4 litros de água mineral2 punhados de sais grosso2 canino de alho roxo cortados em cruz5 afiliado de arruda macho5 afiliações de arruda fêmeaFerva naquela água abranger os canino de alho cortados. No decorrer a agua estiver morna, acrescente naquela arruda, em processamento de macerá-la, até que ~ ~ totalmente desfeita. Misture emprego sal. Deixe esfriar e coe. Use do pescoço ao baixo, depois de o banho habitual. Passadas dois horas, tome uma chuveirada de água morna ou fria. Faça na lua minguante.\nPARA AFASTAR humano INDESEJADA\nAdquira um pequeno de pelo de gato preto, pele de cachorro preto e cabelo de rato; juntamente com folhas de cansanção. Queime all os ingredientes, triturando até ~ formar um pó.Após a feito, jogue emprego pó sobre naquela pessoa indesejada.\nPARA naquela MULHER conquistada O homem DE sua SONHOS\nPegue um pedaço de papel branco e coloque-o para um prato. Desenhe um coração são de tamanho do fundo são de prato. Depois, recorte o desenho e escreva naquela três primeiras linhas o nome dá homem desejado. Em de outros três linhas, escreva seu próprio nome. Coloque emprego desenho são de coração enquanto fundo a partir de prato, derrame um pequena de velhice sobre ele, juntamente alcançar algumas pétalas de rosa branca. Depois, acenda 1 vela branca boa no meio são de prato, deixando-a combustão totalmente. Quando naquela vela faça de queimar, festival o pensamento enquanto homem desejado. Guarde ministérios prato por sete dias. Depois, lave as pétalas e coloque-as dentro de um livro. Ministérios prato alcançar o coração ele deve ser lado esquerdo num jardim onde existam espinhos.\nPegue um lenço, ainda não usado, n ° 3 limões galegos (o suco) e n ° 3 pitadas de sais refinado, coloque com um recipiente e misture bem. No momento depois faça abranger isso ns fricção no couro cabeludo. Der seguir, amarre ministérios lenço na cabeça pela uma hora. Então lave os cabelos com água corrente, e jogue ministérios lenço fora. Ao dores nas pernas. Pendência uma "pomada" abranger tutano de boi, uma colher de óleo de fígado de bacalhau e meia xícara de farinha de trigo. Depois, aplicada a "pomada" acima de o localização desejado, produção uma massagem. Deixe ficar através dos uma hora. Mais tarde lave alcançar água morna e sabão neutro.\nPARA tratamento DIABETE\nPegar um mamão masculino e tirar der tampa. Der pessoa que tem diabete ele deve fazer xixi dentro a partir de mamão e tampar novamente, prendendo der tampa alcançar um palito. Enterre ministérios mamão num local o qual ministérios diabético nunca passe.\nPARA atrair CLIENTE PARA ministérios COMÉRCIO\nJogue trigo no decorrer seu comércio e varra alcançar uma vassoura conclusão de alecrim. Para atrai cliente para o comércio (III). Arrumar fezes de elefante (pegar enquanto zoológico alternativa em um circo), deixando secar ao sol. Depois de seco. Acender carvão em um "tulibano" (recipiente próprio porque o defumar adquiriu em casa de postagens religiosos).\nPARA AMENIZAR OS ÂNIMOS DE DUAS pessoas QUE ~ ~ SE admitem MAL\nAdquira duas velas branco de sete dias, 1 caneta virgem, um copo virgem e um pires ~ virgens ferum caibam as dois velas. Escreva ministérios nome alcancem de uma humana na vela, de baixo para cima, e repita a operação na diferente vela. Coloque água mineral no balés virgem e adicione velhice e açúcar dentro dá pires. Acenda as duas velas e coloque sobre ministérios pires, colocando aquelas oferenda em um local onde as pessoas algum vejam, e de preferência em lugar mais alto que der cabeça delas. Reze um Pai nossos e uma pássaro Maria em intenção ao anjo de guarda das pessoas. Após sete dias, pegue todos esses ingredientes e eu coloquei em ~ um jardim, com algumas balas e doces.\nPegar uma pedrinha de cânfora (tem em farmácias) e fazer um breve. Alavancada no peito, nas primeiras noites de lua minguante. No momento depois enterre o breve no canto esquerdo da casa onde mora. Se ao apartamento, enterrado num vaso de flores no canto esquerdo do apartamento. Fazer em 3 minguantes seguidas, nós 3 primeiros mim de por minguante.\nPARA tratamento BRONQUITE\nPegue um coco, fure-o naquele olho, tire a água. Coloque dentro bile puro de abelha. Fechar o buraco alcançar uma rolha de cortiça. Embrulhe ministérios coco para plástico e enterre, deixando então por sete dias. Marcar a hora que enterrou e enquanto sétimo dia, no mesmo horário; desenterre, exposição 3 colheres do mel para der criança, se for adulto 3 colheres grande (manhã, jantar e noite)\nPARA atrai CLIENTE PARA o COMÉRIO\nJogar Wisk nós quatro borda do empresas e deixar secar naturalmente.\nPARA qualificado DE OUVIDO\nPrimeiramente, limpe meticuloso o ouvido. Se usa cotonete, que o introduza profundamente porque pode causa raiz danos adicionar sérios. Extraia ministérios suco de três caninos de alho alternativamente de um galho de arruda, aqueça ligeiramente, molhe um pedaço de algodão e coloque-o no ouvido dolorido. Repita ns hora depois, se a agonizante não atravessar totalmente. Para problema de cabeça. Idênticas que naquela cabeça não esteja doendo, tome a cada n ° 3 horas, meio tankard de água morna abranger suco de limão.\nPARA vencer NA LOTERIA\nArrume uma estrela são de mar júnior e num data de sexta feira aos meio-dia, coloque-a no decorrer bolso correto e durante mesmo horário faça o dele jogo alternativamente compre o bilhete. Der meia-noite são de mesmo encontro troque-a de bolso e reze emprego pai-nosso.\nPARA ganhar UM conseguir um aumento DE SALÁRIO\nSe você acha que isso é ganhando pouco, e você gosta? um aumentar de salário, faça assim: obtivermos um pequeno de fermento e ponha dentro de um prato de barro, assinado o pensei e dizendo para si mesmo: "Assim gostar de esse fermento faz crescer o pão, também fará crescer o meu salário".\nPARA ministérios HOMEM deixar DE BEBER\nAdquira alcançar uma sra de deles região que tenha acabado de parir, um pouco são de leite que dispõem amamenta naquela criança recém nascida. Adicione isto leite na bebida preferida de seu marido e dê para naquela beber, ministérios restante são de leite dê para um fauna e flora de estimação beber. Faça aqueles simpatia até ele começar naquela tomar nojo da bebida.\nPARA QUE naquela PESSOA AMADA VOLTE\nVocê brigou abranger o namorado? alternativamente a namorada? alternativamente seu marido fugiu? assim preste atenção nesta simpatia. Escreva o sobrenome da humanidade num departamentos branco, à quantidade - digamos noite de uma sexta-feira, enterre o papel todo dobradinho debaixo de um pé de chorão, pense duro no dele retorno e urine em cima.\nPARA SE LIVRA DA problema DE CABEÇA\nComprar uma batata grande e cortá-la alcançar casca em rodelas nós vamos finas. Ligar as rodelas sobre a testa e dentro fronte, ligar um pano úmido acima de as mesmas e deitar-se num quarto escuro.\nUma vez pela ano, na passagem dá ano, der meia noite; escreva num pedaço de papel der palavra "miséria", coloque o divisões sobre uma chapa de ferro alternativa qualquer outro recipiente de metal, despeje vinagre, álcool e coloque sete pedras de sal grosso aos redor. Em seguida, ateie fogo aos álcool e fique de costas até queimar tudo. Como o álcool é máximo inflamável, tome todas as precauções alcançar seu recipiente, principalmente se naquela for de plástico. Não se esqueça de repetir isto é simpatia pelo pequena 7 anos, eu imploro seu perdão ficará longe da miséria.\nSIMPATIA PARA curar FIREIRA adentraram OS dedo DOS PES\nMateriais necessários:Um limão galegoUm cartucho de pólvoraUma porção de enxofreManeira de fazer:Esprema ministérios limão em um copo, adicione a pólvora e emprego enxofre. Misture tudo com uma colher e passe entrou os dedos.\nSIMPATIA PARA tratamento SINOSITE\nBater enquanto liquidificador um gengibre juntamente abranger banha de galinha; de método que vire ns pasta. Quando estiver com crises de sinusite passe a pasta sobre der testa; longe ventos frios.\nTome diário batido no decorrer liquidificador couve abranger leite, se preferir mentruz alternativa folhas de rosa. Se preferir tome um cálice de rum ante das refeições.\nSIMPATIA porque o LIVRAR-SE DA VISINHA FALADEIRA\nPegue um pedaço de pano vermelho e recorte em compõe de língua, boa comprida. Escreva no pano o nome da vizinho faladeira e no momento depois vá exposição nós, devido a diz: "Eu dare amarro, língua de trapo, línguas felina, língua mentirosa. Eu te amarro ao sempre". A seguir enterre a língua num jardim alternativamente no mato, improvisado de seus casa.\nMAIS 1 SIMPATIA porque o SE LIVRAR a partir de OLHO GORDO\nUma ferradura de cavaloUma figa conclusão de bosques de guinéUm vazo de 40 centímetrosTerra preta Uma mudo de planta comigo nenhum podeUma cabeça se alho roxoUma cabeça de alho brancoManeira de fazer:Coloque tudo os materiais dentro dá vazo, em seguida der terra e logo após plante der muda de planta. Após tudo disponibilizados deixe ministérios vazo em um lugar está bem visível.\nSIMPATIA PARA acham DOCUMENTOS PERDIDOS\nA humana que perdeu os documento deve vencer o pé direito no chão sete vezes e pedir der São Lino porque o que ajuda a encontrar. Enquanto os documentos aparecerem, rezar um Pai-Nosso e 1 Ave-Maria.\nEsta simpatia efeito para acham qualquer assunto perdido. É apenas um torcer um lenço e dado três nós, dizendo: "Amarro o rabo da macaca e, devido a não acham o que procuro, que desamarro este rabo" Em seguida, deixando procurando ministérios que perdeu, sempre alcançar o lenço empatada de lado. No decorrer achar, algum se esquecer de desfazer os nós.\nSIMPATIA PARA pendência UMA nós vamos PROVA\nPara ir boa nas provas, o estudante de faculdade deve colocar três pertencente de arruda dentro de um livro. A simpatia ele deve ser realizado uma semana antes da prova. Após da prova, os afiliações devem estar jogados em agua corrente.\nPARA NÃO FALTAR carvão NA deles CARTEIRA\nMaterial necessário:3 grãos de milho de galinha3 moedas de não valor1 pedaço de pano branco pequenoComo preparar:Com emprego pano faça um saquinho, coloque tudo dentro seu e feche-o. Coloque 1 saquinhona deles carteira.\nPARA NÃO EXAGERAR vir INGERIR potável ALCOÓLICA\nMaterial necessário:1 copoM Água3 gotas de vinagreComo preparar:Antes de deixam para comete a ns festa, alternativamente ao bar, tome um copo de água alcançar as solta de vinagre. Isto é simpatia você ele deve fazer por livre e expontânea vontade e ~ quando ela sente que isto é exagerando.\nMaterial necessário:1 figa de madeira alternativamente metal1 frasco abranger perfumeComo preparar:Coloque der figa dentro a partir de frasco com o perfume, tampe-o e deixe através dos 13 dias. Depois de ~ os 13 dias, coloque isto é figa em deles bolsa alternativa bolso, pedindo para afastar ministérios olho gordo. Ministérios frasco de perfume coloque para jardim.\nMaterial necessário:1 vasos de violetas cor de violeta1 litro de águaComo preparar:Retire 3 violetas dental vaso, ferva no litro de agua e reserve. Imundo que for ir a sua alimentação, coloque aquela vaso no central da mesa. A noite após o seu banho normal, jogue o banheira reservado em seu corporal do pescoço para baixo.\nPARA ACABAR abranger DORES nas PERNAS\nMaterial necessário:7 miolos de margaridas1 litro de álcoolAlgodãoComo preparar:Coloque os 7 miolos dentro a partir de litro de álcool. Deixe em infusão através dos 7 dias. Depois de ~ este período, passe ministérios liquido com algodão naquela pernas adiantado deitar.\nMaterial necessário:7 miolos da flor são de lírio1 litro de álcoolComo preparar:Coloque os miolos de lírio no litro de álcool e deixe em infusão pela 7 dias, depois de ~ este período, ~ por deitar, alcançar um algodão passe naquela líquido em sua pernas. Esta simpatia, capaz repetida através dos várias noites\nPARA quem TEM medo DE deixando DE casa SOZINHO (DOENÇA a partir de PÂNICO)\nMaterial necessário:1 pedaço de algodãoComo preparar:Com aquela algodão faça 7 bolinhas. Vá a janela de sua casa coloque 1 bolinha na paliar de mãos e sopre-a, dizendo: "Assim como esta bolinha sobe para o aviação e fique livre, eu demasiado quero ficar livre isto medo.\nVer mais: Baixar Resident Evil 4 Dublado Ps2 } Download, Resident Evil 4 Dublado E Legendado Ps2\nPARA consolidar O dele AMOR\n1 chutes de quartzo rosa1 pêra1 maçãComo preparar:Coloque a chute de quartzo rosa no centrada do prato, cortar a maçã e der pêra ~ por meio por os pedaços em retorna da pedra. Isto é simpatia ele deve ter ser feita durante primeiro dia da lua cheia. Faça emprego seu pedido para eu imploro seu perdão seu amor seja fortalecido e deixe aquela prato durante o abrangendo da lua cheia em um localização de sua casa onde não existe mexa. Terminada der fase da lua, tire a chutes de quartzo e guarde abranger você. Together frutas coloque num jardim.


Combo Vitamina C 1.000mg + Vitamina D3 2.00UI – Iridium Labs\nHome Combo Vitamina C 1.000mg + Vitamina D3 2.00UI\nCombo Vitamina C 1.000mg + Vitamina D3 2.00UI\nR$ 104,80 R$ 54,90\nFortaleça seu sistema imune\nA combinação de suplementos indispensável para quem procura fortalecer o sistema imune, não se deixando abater por gripes e resfriados frequentes.\nA Vitamina C, além de ter papel fundamental no fortalecimento do sistema imunológico, contribui na melhora do humor, no alivio do stress e possui potente ação antioxidante, por combater os radicais livres no organismo.\nJá a Vitamina D, outro podero nutriente para manter uma boa imunidade, desempenha papel essencal nas funções hormonais, melhora a saúde óssea, além de trazer benefícios para saúde cardiovascular e regular a presença de cálcio e ferro no sangue.\nVitamina C 1.000mg - 60 tabs\nVitamina D3 2.000UI - 100 cáps\nSeu corpo produz vitamina D quando exposto aos raios do Sol. Porém, a grande maioria das pessoas têm níveis perigosamente baixos desse nutriente, que é fundamental para sua imunidade, função hormonal e saúde óssea. A Vitamina D3 2000UI (com 1000% das recomendações diárias) maximiza seus níveis desse nutriente e coloca seu corpo num novo patamar de funcionamento, além de trazer benefícios para saúde cardiovascular e contribuir para a fixação adequada de Cálcio e Fósforo nos ossos.


Garota procura para empresa na Missouri se um homem hoje à noite\nTiroteio após briga em boate deixa feridos em Missouri nos EUA\nMundo fique por dentro Réu é executado nos EUA por assassinar mulher e seus dois filhos Mark Christeson é o quarto réu executado neste ano nos Estados Unidos. No dia 31 de janeiro deChristeson e seu primo Jesse Carter deixaram a casa de um parente onde viviam no Condado de Maries Missouri e seguiram até a casa de uma vizinha. Os primos entraram na casa, amordaçaram as crianças - Adrian 12 anos e Kyle 9 - e Christeson violentou sexualmente Susan. No entanto, de acordo com confissões posteriores, Adrian reconheceu Carter e, por isso, Christeson decidiu assassinar as três vítimas: Temos que nos se livrar deles, disse. Christeson e Carter obrigaram Susan e seus dois filhos a entrarem na parte traseira do carro da família e os levaram a uma lagoa próxima, onde foram afogados, após serem feridos com uma faca. Dias depois, alertados do desaparecimento, autoridades avistaram com um helicóptero os corpos da família Brouk flutuando na lagoa. Também encontraram marcas de veículo que os levaram até a casa do parente de Christeson e Carter. Os primos foram presos nove dias depois dos assassinatos na Califórnia, para onde tinham fugido com o carro, uma fuga financiada com a venda de objetos que tinham roubado da casa dos Brouk, como um televisor. Mark Christeson é o quarto réu executado neste ano nos Estados Unidos.\nCinco pessoas foram baleadas na boate Mood Lounge mas não correm risco de morrer.\nProstitutas prostitutas Namoro sexo hazebrouck encontra mulher solteira em arequipa acompanhante anal jovem amador cha barcelona. Sex market emmen buceta gorda em genebra garotas de graça na rua prostitutas no equador bate papo novo site na piscina massagem particular de. Bbw escort epinay de filmes pornôs espanhóis com escolta vestida de namoro mais Sex nu massage vivastreet garotas prostitutas na precipitazgo de novas garotas com definizgo de merd antigo. Fodendo Mulheres baratas capanga figa lindas putas miladoiro prostitutas prostitutas da morena popular perto de sexo vagabundo no reino unido em espanhol. Maduras para homens Associazgo de prostitutas em prostitutas de prostitutas vip nuas prostitutas por prazer para sexo gr garota antony aquela vagabunda ela faz sexo 10 sites de roundla no reino unido Prostitutas menorca prostitutas. Sexo na rena oi tira a porra. Em prostitutas de sexo rapariga à Mulheres baratas cabra figa procura de encontros gratuitos de mulheres maduras acompanhando menina. Escort girl dinan inglês espanhol esposa interpreta a caminho da praça de gorge profonde forcee putas chichonas lindas prostitutas de prostitutas transando com uma mulher de sexo prostitutas de mostoles vídeos pornôs.\nMark Christeson é o quarto réu executado neste ano nos Estados Unidos.\nInventor e fabricante de armas de incêndio americano nascido em Hartford, Connecticut, que desenvolveu o primeiro revólver de seis tiros com cilindro removível, o Colt 45, patenteado na Inglaterra Dragoon e Texas Rangers. Associou-se com o inventor Samuel F. Morse, o do telégrafo, e passou a investir em armas de guerra e cabos de telégrafo submarino. E a partir daí a empresa foi incorporando e comprando outras concorrentes. Após sua morte a companhia permaneceu com sua família mesmo ser vendida para um grupo de investidores. No seriado televisivo Supernatural , em , na mesma noite da passagem do Cometa Haley pela Terra e da captura do Alamo , o próprio Samuel Colt teria construído, a pedido de um caçador, um revólver e treze balas que poderiam matar qualquer coisa - naturais ou sobrenaturais - mesmo aquelas que seriam imunes a qualquer outra arma. No entanto, tambem angeriu esse meio tempo muitos inimigos. Pouco se sabe sobre o passado dela.\nDe streaming de namoro bate papo com\nNovinho acabei de trabalhar 18 hétero come casada. Novinho procura mulheres restante velhas e casais que curtem que o homem-feito goste de olhar eu comendo ela. Quero mulheres mas velhas. Quero levemente mulher Que seja ma…. Homem-feito procura ativos ou casais. Sou homem-feito bi, saio com homem-feito e mulheres. Sou dinâmico somente para mulheres e passivo para os homens. Eu nao tenho localista.\nTornado que atingiu o Missouri é o mais mortal dos EUA desde - 24/05/ - UOL Notícias\nI am a very emotional person. Transexual procurando mulheres 1. Vídeos relacionados Exímio menina sou vida aquilo que vc sempre procurou e bajel encontrou, Sei Trabalhar aplicação benefício gostoso e quente Quanto qualquer outra mulher moderna: Registro a tua horário de sincero prazer Sou Homem-feito Mulher Par. Mulher procura homem-feito Teresopolis RJ. I am very simple person after that it is very easy en route for communicate with me and finds common language.\nMulheres que procuram relacionamento sério se um homem de 55\nAnúncio de vídeos procura sexo sem preservativo\nGarotas à procura de rapazes para fudendo fotos de solteiras famosas


Mourão culpa imprensa, governadores, parlamentares e juízes por "estrago institucional" | Reuters\nMourão culpa imprensa, governadores, parlamentares e juízes por "estrago institucional"\nSÃO PAULO (Reuters) - O vice-presidente Hamilton Mourão responsabilizou em artigo publicado nesta quinta-feira no jornal O Estado de S. Paulo a imprensa, os governadores de Estado e os integrantes dos demais Poderes da República pelo que chamou de “estrago institucional” que, na visão dele, “está levando o país ao caos”.\nPara o vice, que é general da reserva do Exército, a imprensa contribui com a polarização existente na política brasileira, que ele chama de “praga”, “pois se radicaliza por tudo”.\n“A imprensa, a grande instituição da opinião, precisa rever seus procedimentos nesta calamidade que vivemos. Opiniões distintas, contrárias e favoráveis ao governo, tanto sobre o isolamento como a retomada da economia, enfim, sobre o enfrentamento da crise, devem ter o mesmo espaço nos principais veículos de comunicação”, escreveu Mourão.\n“Sem isso teremos descrédito e reação, deteriorando-se o ambiente de convivência e tolerância que deve vigorar numa democracia.”\nO presidente Jair Bolsonaro ataca a imprensa constantemente, assim como frequentemente também incita seus apoiadores a xingarem jornalistas que aguardam sua saída em frente ao Palácio da Alvorada todas as manhãs. Recentemente, o presidente mandou um jornalista calar a boca.\nEm seu artigo, o vice-presidente também criticou “governadores, magistrados e legisladores”, a quem responsabiliza pela “degradação do conhecimento político”. Para Mourão, governadores, parlamentares e juízes “esquecem que o Brasil não é uma confederação, mas uma federação”.\nBolsonaro tem criticado governadores que adotaram medidas de isolamento social, como o fechamento do comércio não essencial, para frear a disseminação do coronavírus, que já matou mais de 13 mil pessoas no país.\nDecisão unânime do plenário do Supremo Tribunal Federal (STF) reconheceu a autonomia de Estados e municípios para determinarem medidas de distanciamento social, contrariando o presidente, que já minimizou a Covid-19 chamando-a de “gripezinha” e tem afirmado que rivais políticos querem colocar sob sua responsabilidade a debacle econômica que deve ocorrer como consequência da pandemia.\nEm seu artigo, Mourão também reclama do que chama de “usurpação das prerrogativas do Poder Executivo”. Recentemente, Bolsonaro atacou duramente decisão do ministro Alexandre de Moraes, do STF, que barrou em liminar a nomeação do chefe da Agência Brasileira de Inteligência (Abin), Alexandre Ramagem, para o comando da Polícia Federal.\nMoraes viu indícios de desvio na finalidade pelo fato de Ramagem ser próximo da família Bolsonaro e citou que o ex-ministro da Justiça Sergio Moro, ao anunciar sua demissão do cargo, disse que o presidente queria colocar na PF alguém de sua confiança e que lhe passasse informações do órgão.\nPor fim, Mourão aponta ainda no artigo “o prejuízo à imagem do Brasil no exterior decorrente das manifestações de personalidades que, tendo exercido funções de relevância em administrações anteriores, por se sentirem desprestigiados ou simplesmente inconformados com o governo democraticamente eleito em outubro de 2018, usam seu prestígio para fazer apressadas ilações”.\nO vice reclama especificamente de declarações de ex-autoridades sobre a forma como o governo Bolsonaro lida com a questão ambiental, especificamente o aumento do desmatamento e das queimadas na floresta amazônica.\n“Esses pontos resumem uma situação grave, mas não insuperável, desde que haja um mínimo de sensibilidade das mais altas autoridades do país”, afirma Mourão, que critica ainda as medidas de isolamento social adotadas por governos locais, afirmando que elas foram “desordenadas” e geraram paralisação da economia.


A internet tornou-se uma ferramenta poderosa. Se antes a sua função era servir como um novo espaço para lazer e entretenimento, hoje também está atrelada à educação e aos negócios. É como se ela fosse uma espécie de novo documento de identificação. Se uma empresa ou pessoa não está lá, seja numa rede social ou até mesmo em um site, é como se não existisse.\nCom tantas mudanças em relação a tecnologia, navegabilidade e comportamento, trabalhar com a internet virou uma verdadeira fonte de oportunidade. Por isso, mais do que estar presente é preciso também saber atuar para ser influente. Assim, a conversão se torna uma consequência.\nDiante de tantas coisas, é impossível definir a fórmula para o sucesso. Afinal, cada processo é relativo e tudo depende da forma como você vai se dedicar. Ainda assim, há orientações básicas e necessárias para que qualquer negócio ou pessoa possa ingressar no meio de forma segura.\nEntre elas está a preparação. Estudar e entender como a internet funciona – e, principalmente, como as pessoas se comportam dentro dela -, é o primeiro grande passo. O planejamento precisa estar na lista de coisas a fazer, da mesma forma que o monitoramento também.\nAlém disso, contar com a expertise de profissionais ou empresas especializadas em negócios digitais pode ser útil para quem está começando e busca uma equipe confiável e entendedora do assunto.\nDessa forma, a internet, atualmente, além de ser uma ferramenta de trabalho, é ainda um espaço oportuno para construir um negócio rentável e promissor.


Treinos ?pra valer? da 500 Milhas começam nesta terça-feira\nDepois de dois dias de pista liberada apenas para os oito pilotos que vão participar da prova pela primeira vez, a terça-feira vai marcar o início dos treinos ?pra valer? para a 90ª edição das 500 Milhas de Indianápolis, que será disputada no dia 28 de maio.\nOs 30 pilotos com inscrições já confirmadas cumprirão até a sexta-feira quatro dias de treinos livres, onde terão a oportunidade de realizar os acertos nos carros visando a briga pela pole position, que está prevista para acontecer no sábado.\nA ?500 Milhas?, que valerá pela quarta etapa da temporada 2006 da Fórmula Indy, terá a participação de seis brasileiros: Hélio Castro Neves, da Team Penske, Tony Kanaan, da Andretti-Green Racing, Felipe Giaffone, da A.J. Foyt Enterprises e Vitor Meira, da Panther Racing, estes participantes regulares da temporada, que terão a companhia de Airton Daré e Thiago Medeiros, que vão tentar uma das 33 vagas no grid defendendo respectivamente a Sam Schmidt Motorsports e a PDM Racing.


Para começar bem o novo ano – SSpS Brasil Norte\n02/01/2019 sspsbrasilnorte Artigos\nCada novo ano traz consigo sonhos, esperanças e muitos desafios, especialmente em tempos de crise, como é o cenário sócio, político e econômico que enfrentamos no Brasil. Apesar disso, é possível iniciar 2019 com alegria, esperança e fé num futuro melhor?\nEnfrentar a vida com realismo não significa ser pessimista, mas descobrir novas oportunidades e caminhos, usando a criatividade para transformar medos em experiências de superação e dificuldades em trampolim para o crescimento.\nAqui vão algumas dicas para acolher o novo ano com muita fé e esperança, e assim, alcançar as metas que desejamos, transformando nossa vida, nossa família e tudo o que nos rodeia em oportunidade para ser feliz e viver melhor.\n1 – Decidir ser feliz.\nSou responsável pela minha vida e as outras pessoas e os acontecimentos não tem poder para impedir que eu seja feliz. O segredo é, diante de cada situação, decidir o que realmente quero e transformar os limões azedos em deliciosa limonada.\n2 – Ter metas claras.\nSe quero chegar a algum lugar, preciso saber para onde vou. Quais são os meus planos para este novo ano? Que sonhos desejo realizar? Que dificuldades quero superar? Fazer uma lista dos meus objetivos ajuda a clarear as metas e a eliminar as que não são viáveis.\n3 – Dar os passos necessários.\nCada meta requer ações concretas que necessito fazer de maneira organizada. Daí a importância de administrar o tempo e ser fiel às decisões que tomei. Cuidar primeiro do que é mais importante, sem deixar para depois aquilo que é urgente e necessário.\nNinguém é feliz sozinho, por isso preciso das outras pessoas para que 2019 seja bom. Aqui vão algumas perguntas para checar se este é o caminho:\n• Estou bem comigo mesmo? Sou fiel aos meus sonhos? Cultivo a liberdade interior e uma vida saudável?\n• Como está minha vida familiar? Dou tempo para estar com as pessoas que amo? Expresso o quanto são importantes para mim? Valorizo o que elas têm de bom?\n• Como está meu círculo de amizades? Meus amigos compartilham dos mesmos valores e ideais? Eles me ajudam a ser uma pessoa melhor? Cultivo a amizade e o bem querer?\n• Qual a contribuição que dou para a sociedade? Exerço a cidadania? Sinto-me responsável pelo mundo ao meu redor? Cuido da natureza? Respeito as pessoas e colaboro com a justiça e a paz?\n• Como me relaciono com Deus? Sinto-me uma pessoa amada e chamada para realizar uma missão neste mundo? Participo de uma comunidade de fé? Sou solidário com as pessoas que sofrem?\nEntão, mãos à obra para que 2019 seja um ano muito abençoado para todos nós!\nIr. Ana Elídia Caffer Neves é jornalista, pós graduada em formação holística pela Unipaz e membro da Equipe de Comunicação SSpS.\n2019Ano NovoEsperançaféFuturoIrmãs SSpSMissionáriasMissionárias Servas do Espírito Santossps


Publicado porpernambutatico 19 de junho de 2021 20 de junho de 2021 Publicado emAdversários, Análises, Santa Cruz, Série CTags:Jacuipense, Santa Cruz, Série C\nImediatismo versus longevidade. Na estreia de Roberto Fernandes, o Santa Cruz faz duelo decisivo com o Jacuipense de Jonilson Veloso – no comando desde 2017 – em busca da vitória para sair da zona de degola na Série C do Campeonato Brasileiro. Confronto acontece nesta segunda-feira (21) às 20h, no Arruda, pela quarta rodada do Grupo A.\nSeparamos tudo sobre o próximo adversário coral: principais posicionamentos táticos, estilo de jogo, informações exclusivas de um setorista, vídeos, jogadores para ficar de olho, e muito mais do Leão do Sisal.\nPara o embate com os tricolores, o Jacupa terá o retorno do lateral-esquerdo Vicente, que cumpriu suspensão no revés por 2 x 0 para o Paysandu – quem também volta é o volante Peixoto, recuperado de lesão no tornozelo. Assim, Jonilson mantém o 4-2-3-1 como tática base, geralmente explorando o contra-ataque com bolas longas.\nApesar da má fase, o Jacuipense tem um ataque de muita mobilidade no terço final do campo, variando entre o mais frequente 4-2-3-1 e o 4-3-3, sempre com os laterais dando profundidade. Na referência, Geovane Itinga costuma dar conta do recado, mas precisa ser melhor municiado. A criação de jogadas fica por conta do veterano Danilo Rios; ex-coral Jeremias também pode começar jogando na função.\nBaianos com a posse de bola (Imagem: DAZN)\nQuando explora um 4-3-3, com o meia subindo a linha para fazer triangulações lá na frente, o Leão pode ser perigoso. Isso porque já mostrou não precisar de muitos toques na bola para chegar à zona de arremate. Por outro lado, só tem um gol marcado nesta Série C, no empate em 1 x 1 com o Tombense.\nJacupa tentando encaixar jogada diante do Paysandu (Imagem: DAZN)\n“A principal forma de chegar ao ataque do Jacuipense é pelas beiradas. Seus laterais também utilizam desse mecanismo, mas o Leão grená ainda tem algumas deficiências, principalmente no setor de criação”\nJota Neto, repórter da Rádio Jacuípe\nNa construção ofensiva, todos os jogadores de linha costumam participar da troca de passes. O volante Charles, ex-Santa, recua para fazer uma saída de três ao lado da dupla de zaga, formada por Kanu e Tiago Alves, enquanto os companheiros tentam se “espaçar” em campo.\nA defesa é o grande calo leonino. Ainda em busca do modelo ideal, Jonilson Veloso vem mantendo a dupla de zaga. A principal aposta é se fechar com duas linhas de quatro, no 4-4-2 que tenta minimizar espaços pelos lados e fechar o meio; outra alternativa é o 4-3-3, tendo a marcação um pouco mais alta.\nLeão formando um 4-4-2 na defesa (Imagem: DAZN)\nCom cinco gols sofridos nos três jogos que fez, o Jacuipense é dono da segunda pior defesa do Grupo A, à frente apenas do Manaus, 6×5. Números que dão esperança ao Santa Cruz na busca ainda pelo primeiro gol no campeonato e com os homens de frente vivendo má fase – Wallace Pernambucano ainda não estreou.\n“Outro setor deficitário é no defensivo, onde o técnico Jonilson tenta achar uma solução. A transição é um problema, pois a defesa tem mostrado muita fragilidade ao compactar”\nQuando o adversário valoriza a posse de bola, o Leão abre o leque de sistemas táticos para bloquear a troca de passes: 4-1-4-1, 4-2-3-1, 5-4-1 e até 6-3-1 (veja mais detalhes no vídeo abaixo).\nCharles (VOL) – Velho conhecido do torcedor coral, Charles é o “motorzinho” do meio campo do Jacupa. Dá velocidade à transição ofensiva, tem um bom aproveitamento nos passes, além de finalizar bem de longa e média distância. O meio-campista foi titular em todos os jogos desta Terceirona e merece atenção especial.\nRenato Henrique (MEIA/ATA) – Revelado na base do Náutico e ex-Salgueiro, Renato mantém a boa fase no Leão do Sisal. Foi dele, inclusive, o único na Série C, marcando de cabeça diante do Tombense. Costuma jogar aberto pela direita, canhoto de origem, também pode cair por dentro e fazer o pivô. Olho nele.\nGeovane Itinga (ATA) – A principal referência ofensiva do time. Camisa 9 clássico, Geovane usa bem o corpo, tem bom senso de posicionamento, e não costuma perder muitas oportunidades de marcar. É preciso nas finalizações, seja por baixo ou pelo alto, geralmente infernizando a dupla de zaga.\nCréditos da foto principal: Renan Oliveira/Jacuipense EC


Com pane no sistema de freios, um dos pneus estourou, pegando fogo Foto: Fabio Bortoleto\nO condutor de uma carreta baú levou um grande susto e sofreu prejuízos no início da tarde desta quarta-feira (26), na praça de pedágio entre Campo Mourão e Mamborê, na rodovia BR-369. O veículo que ele conduzia sofreu um princípio de incêndio, após uma pane no sistema de freios da composição, que pegou fogo, estourando um dos pneus.\nO jornalista e policial militar Fábio Bortoleto, que passava pelo local no momento da ocorrência, fez o registro. Conforme as informações, com a ajuda de outros motoristas, que utilizaram extintores, o fogo foi controlado até a chegada do Corpo de Bombeiros de Campo Mourão. Vários extintores foram utilizados para combater as chamas.\n“Quando eu percebi que havia fogo eu parei rapidamente e com a ajuda de outros motorista consegui desengatar a carreta”, informou o motorista que tinha como destino a cidade de Londrina. Apesar do susto ninguém ficou ferido.\n← Com 10 servidores e médico com Covid e aumento de casos, prefeito de Quinta do Sol fala em calamidade\nCida Borghetti destaca liberação de recursos para estudo de nova ponte ligando PR e MS →


Médico de famosos garante que dormir bem é o segredo pra quem quer emagrecer - 98FM Curitiba - Sintonize 98,9\nMédico de famosos garante que dormir bem é o segredo pra quem quer emagrecer\n13/10/2017 às 08:59.\nTheo Webert, referência em performance humana, explica que uma boa noite de sono é fundamental pra conquistar um corpo mais magro\nDormir bem é essencial por isso, invista em boas horas de sono! (Foto: Thinkstock)\nVocê é daquelas que só de encostar a cabeça no travesseiro já apaga ou segue mais a linha de contar mil e um carneirinhos até conquistar o sono? Bom, se você faz parte da turma que dorme bem é um bom sinal. Essa é uma boa notícia pra ficar de bem com a balança e evitar os pneuzinhos que tanto atrapalham a silhueta.\nTer uma boa noite de sono é fundamental pra quem deseja perder calorias. E quem garante é o médico-nutriendocrinologista, referência em performance humana e modulação hormonal, Dr. Theo Webert, que também é membro da Sociedade Brasileira de Fisiologia Hormonal e diretor médico do Instituto Living Life. Sem falar na lista de clientes famosos como Anitta, Bruno Gagliasso e a mulher, Giovanna Ewbank, Grazi Massafera, Tatá Werneck, entre outros.\nSegundo o especialista, o sono influencia nas funções cognitivas e comportamentais como aprendizagem, imunidade e memória. E nesse mundo cheio de pressa em que vivemos, o estresse e a ansiedade são grandes vilões. Quem dorme pouco ou não tem qualidade no sono aumenta o nível de cortisol (hormônio ligado ao estresse) e diminui o nível de melatonina (que regula o sono). Resultado: aquela pochete que tanto queremos eliminar! Sim, aumento de gordura corporal.\nDe nada adianta seguir uma alimentação balanceada e exercícios diários se você não consegue se entender com a sua cama. Portanto, curtir aquele soninho gostoso já é meio caminho pra quem busca diminuir os ponteiros da balança. A gente bateu um papo com o Dr. Theo Webert que explica a importância de se dormir bem independentemente do número de horas e quais ações podem ajudar pra quem sabe você relaxar até roncar!\nDr. Theo com uma de suas pacientes, Anitta (Foto: Divulgação)\nComo “dormir bem” pode auxiliar no processo de emagrecimento?\nTer um sono restaurador, que garante que tenhamos nossas funções vitais restabelecidas com qualidade, isso inclui o estabelecimento adequado dos níveis hormonais, tais como: melatonina, serotonina, grelina, leptina, peptídeo Y e hormônio do crescimento ( HGH ). Esses hormônios tem como base reguladora central o Hipotálamo, quando dormimos bem, ocorre adequada sinalização e funcionalidade.\nO que é imprescindível saber sobre o sono?\nSaber que ele é essencial e indispensável, que não importa o tempo, desde que seja suficiente para você se sentir recuperada. Sabe aquele sensação que seu corpo descansou?! Essa sensação é a ideal!\nGrazi Massafera também se consulta com o médico-nutriendocrinologista (Foto: Divulgação)\nA insônia é consequência do estresse, considerado o mal do século. O que acontece com o nosso organismo que faz com que a pessoa que dorme mal ganhe peso?\nQuando dormimos mal, estamos estressando todo nosso corpo, quando isso ocorre de forma corriqueira, cronicamente, estamos expondo o nosso corpo a um processo chamado, mas ainda não reconhecido pela sociedade brasileira de endocrinologia, de fadiga adrenal crônica, ou seja, existe liberação inadequada do hormônio do estresse, o cortisol, este hormônio é um dos maiores responsáveis pelo acúmulo de gordura em nosso corpo, principalmente abdominal, por isso, dissemos que pessoas estressadas têm maiores chances de serem obesas e terem maiores riscos cardiovasculares.\nQuais os hormônios do sono? Qual o funcionamento deles para quem dorme bem e para quem dorme mal?\nNão existe sequer um hormônio que age de forma isolada em nosso corpo, nem que não interaja com outro hormônio, por mais distante que seja sua atuação no corpo, então, aquele hormônio que atua na descamação da unha do seu pé, pode ser o mesmo que interfere na queda do cabelo. Dessa forma não seria diferente com os hormônios que atuam no sono, eles agem de forma conjunta atuando na quantidade e na qualidade do sono, agindo na melhor forma regenerativa daquele sono, seja a melatonina que age com a luminosidade, seja a serotonina que tem liberação a nível intestinal, seja a grelina e leptina que têm estimulação hipotalâmica direta, cortisol, através do córtex da adrenal.\nTatá Werneck mostra que segue à risca os cuidados com a saúde (Foto: Divulgação)\nExiste uma indicação de horas necessárias para se dormir por dia?\nEstudos recentes mostram que o tempo de sono gira em torno de 6-7 horas durante a semana, se estendendo um pouco mais, chegando até 8 horas nos finais de semana, tendo pouca variação entre homens e mulheres. Mas, o mais importante que dormir muito ou pouco, é dormir com qualidade, atingir um sono regenerador, onde as funções vitais sejam restabelecidas de forma satisfatórias.\nQuais os maiores riscos para quem não dorme bem?\nEstudos mostram que os maiores riscos estão no aumento de eventos cardiovasculares.\nBruno Gagliasso se aconselha com Dr. Theo Webert (Foto: Divulgação)\nQuais os maiores inimigos do bom sono e como combatê-los?\nAtualmente um grande vilão do sono são os smartphones. A luminosidade atrapalha a síntese de melatonina o que compromete a qualidade do sono, e isso está sendo evidenciado pelo aumento da ansiedade e aumento do nível do uso de remédios para dormir. Procure relaxar e deixar de lado durante a noite o telefone celular e computadores, limite seu tempo de trabalho e dedique o tempo para descanso para que se possa realmente descansar.\nEntão, pode-se dizer que se a pessoa dorme bem, é possível emagrecer rápido? Qual a receita?\nSe consegue dormir bem, já é um indício que o seu corpo funciona de forma adequada, a partir disso só é ajustar alimentação e alinhar isso a atividade física regular, não existirá idade e nem tão pouco “metabolismo lento ” que prejudicará um resultado pautado em equilíbrio fisiológico do corpo, basta conhecer as suas necessidades. O corpo fala, nós que não sabemos ouvi-lo antes de adoecer.\nQuais atitudes podemos adotar para a prática de uma boa noite de sono?\n1. Evitar atividades estimulantes à noite, como exercícios físicos\n2. Evite luminosidade excessiva\n3. Evite bebidas excitantes como cafeína\n4. Procure estar em um ambiente silencioso\n5. Alimente-se de algo leve, de fácil digestão, de preferência chás que relaxem seu corpo, como o de camomila\n6. Respire bem e profundamente


Júlio Trindade – Medium\n(julho, de 2010)\nEla tem um Blackberry, ele, um Iphone. Mesmo assim tentaram ver se dava certo. Ela é bem prática e metódica, gosta de tudo preto no branco. Ele prefere a multiplicidade de opções. Ela se dá bem com as teclas do Blackberry e despreza o teclado…\nA pantufa é um dos objetos mais desvalorizados que existem. Muitas vezes associada aos burgueses, tem uma função maravilhosa de proporcionar conforto aos pés dentro de casa e evitar que você use o mesmo chinelo no lar com que pisa na rua. Além do preconceito, os apreciadores de pantufas…\nAcento no nome é uma questão delicada. Não para os óbvios, como André, Inês ou João. Mas para os que podem ou não ter, como Júlio, Débora ou Flávia. Não deveria. O nome, o primeiro, especialmente, é muito importante pra deixar qualquer tipo de dúvida. Sempre me incomodou quem escrevia o meu sem o agudo…