[C.10606] Comprar Anavar Com Cartão De Crédito Em Cabo Verde\nHome > Review > Anavar > Comprar Anavar Com Cartão De Crédito Em Cabo Verde\nAnavar é bastante bom suplemento que se associa com construir o corpo moldar uma dieta saudável. Neste site, nós confirmamos o item que vai ser bom para você. Na verdade, não é apenas para o produto para a construção do corpo ainda adicionalmente para tornar a vida mais saudável. Se você vai reconhecer muito mais sobre o produto Anavar como servido aqui, você certamente vai garantir em seu próprio país para adquirir, em seguida, levá-la. Certamente não vai ser tão difícil ver como o item irá trabalhar com você sofre de alguns exercícios, nutrição, a fim de programa de saúde e fitness.\nUm que você deve levar em consideração é que este Anavar é uma das soluções para fazer para adquirir excelente construção muscular. Você poderia localizar o direito, a fim de item inicial, visitando seu site principal. Onde? Aqui está ele, nós também fornecemos o link para ir para o site oficial do produto. Você não pode ser confundido então, devido ao fato de que ele certamente vai ajudá-lo a compreender ainda mais preocupante informações e informação de produto.\nTodos os remédios são actualmente o seu próprio. Ao comer este produto, você pode adquirir a saúde do corpo e bem-estar, bem como forma convenientemente. Este suplemento vai ser bom para consumir, uma vez que tem muitos benefícios. Construído a partir de componentes naturais e excelentes, eles certamente vai ajudá-lo a adquirir o corpo ideal. Nós, adicionalmente, se sentir tão graças devido ao fato de que você tem realmente visitado o nosso web site. Você poderia ir além disso para chegar ao site principal. Naturalmente, ele certamente vai ajudá-lo a obter os detalhes concluídos para os meios para obter o Anavar.\nAnavar é um esteróide anabólico pertencente à família dihidrotestosterona (DHT) de anabolizantes esteróides derivados / análogos. Outros compostos que pertencem a esta família de esteróides anabolizantes DHT consistem de Winstrol, Primobolan, masteron, para além de um número de outras, que são todos os derivados da mãe DHT esteróide anabólico. A variável comum entre todos estes esteróides anabolizantes é que eles são, de alguma forma, mudou o tipo de DHT e, também, portanto, DHT poderia ser tomado em consideração o agente hormonal pai destes esteróides anabolizantes. -se Anavar possui um suporte único de resistência anabolizante sobre a sua resistência androgênicos (como visto pela sua pontuação anabólica de 322-630, à luz da sua classificação androgênicos de 24). Em contraste com a testosterona, que tem uma anabólica: androgênicos razão de 100: 100 especificamente, ele é rapidamente visto que Anavar é muito menos androgénica, bem como tem uma tenacidade anabólica forte de, pelo menos, 3 vezes a resistência da testosterona, bem como pesquisas têm realmente demonstrado força anabolizante tão alto quanto 6 vezes maior do que a testosterona com muito pouco associateding com tarefa androgênica. O anavar não possuir qualquer tipo de actividade estrogénica mensurável (como um resultado da sua natureza de ser um subproduto DHT), nem realizar qualquer tipo de tarefa progestogénica.\nEle pode ser facilmente visto exatamente como esses atributos fazem Anavar um composto benéfico entre atletas profissionais e também construtores de corpo que desejam melhorar o desempenho atlético, o ganho de massa muscular, e também ganho de força, onde o ganho de peso da água adicional é indesejável. É, adicionalmente, um esteróide anabolizante utilizado extensivamente por construtores de corpo que desejam soltar a gordura corporal e também manter o máximo de massa muscular possível durante uma escassez calórica, onde o peso da água mais uma vez adicionado e viável gordura retenção / ganho não é desejada. Como se poderia ter a capacidade de ver facilmente, Anavar é bastante uma substância flexível em termos de seus usos. Para um esteróide anabolizante geralmente se gabou como sendo moderada, que na verdade possui alguma força anabolizante realmente notável como podemos ver na classificação Anavars anabólica de 322-630 contra ranking do testosterones de 100; quando comparado com os vários outros populares moderada anabolizante Primobolan esteróide, com a sua classificação anabolizantes de 88, podemos ver exatamente como Anavar não é tão leve no sentimento de resistência anabolizantes como lotes de ter feito empenhados em BE.\nEm relação à sua classificação anabolizantes relatado de 322-630, a razão é dado nesta faixa, em vez de um número sólido para a sua pontuação anabolizantes (como classificação Trenbolones de um sólido classificação 500 ou testosterones de um sólido 100) é por causa de Anavars natureza como um esteróide anabólico dentária. É compreendido que os esteróides anabolizantes apresentar uma péssima por cento da capacidade de sobrevivência através de processo metabólico do fígado quando ingerido oralmente. Como sabemos que os esteróides anabolizantes dentários são alteradas no carbono 17o (chamado C17 Alpha alquilação) para que o esteróide anabolizante para acabar por ser mais imune a um mau funcionamento no fígado, este concede uma percentagem extremamente elevada de esteróides anabolizantes para viajar através do fígado para a corrente sanguínea, mas isto não se certificar de que CEM% do esteróide anabólico torna completamente. Uma parte vai certamente ainda ser entretanto derramado, e, como resultado, que é a razão que ao contrário de um número forte, uma matriz básica é fornecida para os lotes de esteróides anabolizantes (principalmente compostos odontológicos para as razões expostas, como dureza pode variar devido a processo metabólico do fígado).\nPor um longo período de tempo anavar era, bem como ainda é, um dos medicamentos anabolizantes favorito entre as mulheres atletas profissionais para os óptimos resultados que ela traz e sua reduzida tarefa androgênica (que não trazem excesso de corpo, bem como pêlos faciais, crescendo voz, etc. que os esteróides dão). Além disso, tem, na verdade, foi verificado que a oxandrolona, ajuda a reduzir a gordura corporal no local abdominal, o que, sem dúvida, uma recompensa é excelente para as mulheres.\nEmbora um esteróide moderada, Anavar ainda tem efeitos terríveis sobre a figura humana.\nTecido massa muscular: Embora pequena, a massa de tecido muscular magra, que pode ser realizado a partir de Anavar é ainda suficiente para as pessoas a ver e também, obviamente, maior do que pode ser obtido normalmente. Preservação muscular: Entre Anavars melhores propriedades residenciais é a sua capacidade de preservar a magra muscular massa de tecido, enquanto em um plano de dieta de calorias reduzidas. Acumulando vantagens: Anavar faz um acessório fantástico para esteróides, como trembolona e propionato de testosterona para formar um grande ciclo de corte. a melhor esteróide para senhoras: como foi dito sobre, por causa de seus baixos edifícios androgênicos , este esteróide é a opção número 1 para o sexo feminino.\nPara os amantes de aptidão física com o objetivo de melhorar a sua aparência, auxiliando o seu exercício e também programa de dieta é importante. Anavar (adicionalmente conhecido como oxandrolona) é um esteróide anabolizante luz que poderia ajudar com precisamente este tipo de necessidade. Ele não tem os mesmos efeitos adversos graves um esteróide mais eficaz é compreendido para ter, além de que pode ajudar com a queima de gordura e também a produção de tecido muscular também.\nQualquer um que deseja uma melhor muscular interpretação de massa e também dimensão sem obter grandes músculos, inchado, um Anavar apenas ciclo é um excelente método para lidar com isso. No entanto, é muito importante para compreender a droga, adicionalmente, para obter um sentimento muito melhor de como ele influencia o corpo.\nO farmacêutico por trás do produto é Searle Laboratories. Aqueles não familiarizados com o nome poderia identificar alguns de seus itens que consistem em Celebrex, NutraSweet, bem como Ambien. Searle Laboratories criado Anavar para aliviar os problemas de músculo perder, bem como redução de peso rápida. Na área de construção do músculo é reconhecido como um dos esteróides anabolizantes mais seguros para machos e fêmeas.\nOxandrolona é conhecida por ser moderado, tendo apenas um elemento androgênica marginal a ela. Quando fez uso de forma responsável em doses aconselhadas ele realmente revelado para criar poucos se qualquer tipo de efeitos colaterais adversos. Inicialmente este esteróide foi criado para uso em mulheres, bem como crianças.\nUtilizando a oxandrolona, certamente não vai causar o desenvolvimento atrofiado em crianças, porque ele não vai fechar as camadas de crescimento epifisária muito cedo. Clinicamente, as oxandrolona é frequentemente feito uso de para estimular o crescimento nas crianças e também para prevenir o aparecimento da osteoporose em mulheres. Tem realmente acabou sendo popular para as mulheres atletas por causa de sua baixa ameaça de causar sinais e sintomas aconteçam virilização. A dosagem óptima e melhor para o sexo feminino parece ser um intervalo de 10 mg – 15mg por dia.\nEmbora leve e também reduziu em efeitos colaterais, os usuários mais sensíveis ou indivíduos a tomar grandes doses ainda pode ir ao risco de certos efeitos negativos.\nEnjôos, anorexia nervosa, bem como minimizar a libido, embora senhoras normalmente descobrir que Anavar provoca um impulso notável na libido.\nAcne e também a pele oleosa. Este efeitos negativos é bastante incomum, bem como possibilidades de obter acne, enquanto no Anavar é pouco.\nAssim como vários outros esteróides, anavar pode ter um grau de colesterol afetam. Poderia aumenta os níveis de colesterol LDL (o mau colesterol) e diminui o grau de HDL colesterol (o bom).\nEle pode provocar problemas de virilização em mulheres, o que, mais uma vez, depende da quantidade de medicamento recolhido. É por isso caros tomar uma dose reduzida ou mesmo, em seguida, este efeito colateral é viável.\nCom as inúmeras esteróides que são mais susceptíveis de se deparar no mercado hoje, não há nada a medicina mais lá fora que gera tanto interesse. Anavar, por causa das exigências de segurança que tenha realmente apurados, tem mais do que os anos ganhou um grande seguidor de cumprimento, seja aqueles atletas profissionais ou corpo construtores que pretendem aumentar a sua eficiência utilizando este esteróide ou aqueles que procuram para reduzir o seu peso rapidamente, sem a necessidade que passar por extensas horários health club.\nAnavar está disponível ao balcão e pode também ser adquirido a partir da rede sem receita médica. É igualmente um dos principais fornecedores no mercado negro para aqueles que planejam ficar longe dos inconvenientes de passar por uma farmácia. O mercado negro poderia exigir-lhe cerca de US $ 3,00 para um único computador tablet de Anavar, sugerindo que há medicamentos de custo acessível. A ameaça de aquisição de medicamentos como Anavar de negociantes do mercado negro sombra é o fato de que não há nenhuma garantia de credibilidade. Você pode estar se entregou alguns outros medicamentos empacotado como Anavar e também lançar todo o seu dinheiro. Há, adicionalmente, a possibilidade de que a droga entregue ao que poderia ter sido contaminada com agentes que causam dependência ou outros esteróides, a ingestão de que pode mostrar para ser um desastroso para você no final do mesmo.\nAs autoridades precisam obter esta informação no público em geral sobre os maus efeitos de aquisição de drogas controladas no mercado negro. Os condenados não deve ser deixar ir, sem penalidade, bem como sanções rigorosas devem ser impostas sobre eles. As autoridades deveriam examinar cada peça que está sendo feito pelo mercado negro e responder adequadamente. R & empresas d lidar com o avanço da Anavar, deve ser incentivada, bem como dotado de todas as fontes possíveis para se certificar de que eles poderiam fazer avanços em sua cotação para fazer esta medicação benéfica para todos.


lar, doce lar: Julho 2008\nTodas as vezes que surge uma dúvida ou uma nova oportunidade boa ou ruim na minha vida, eu fico pensando o que teria acontecido se eu tivesse escolhido o outro lado. Talvez eu devesse ter mais certeza nas coisas que eu faço, mas talvez seja um pouco de falta de maturidade, com um pouco de falta de confiança...\nEu juro que vejo uma bifurcação e imagino todo um "mundo paralelo" se formando e imagino como eu estaria hoje se tivesse feito todas as outras escolhas, optado pelos outros caminhos. Emprego, por exemplo, saí do laboratório e fui pra Sovereign. E se eu não tivesse saído? Da Sovereign eu fui pra SG. O que teria acontecido se eu tivesse continuado na Sovereign? E se eu tivesse mantido meu contrato de estágio na SG em vez de sair? E se eu tivesse continuado meu estágio voluntário no AC Camargo em vez de ir pra DRS? O que teria acontecido? Hein? Será que hoje eu estaria melhor do que estou... ou pior?\nHummm, talvez só eu me preocupe com isso. Mas continuando... Penso assim também em relação a namorados, amigos. Como seria se a gente não tivesse perdido o contato? Ou como seria se, por exemplo, depois do final do médio, eu e a Taís não nos falássemos mais? E se eu não tivesse tido coragem pra terminar o namoro com aquele idiota que não gostava de mim? Como eu estaria agora?\nÀs vezes são situações, às vezes palavras. Coisas que eu penso que deveria ter dito ou não. Mais coragem ou mais calma que eu deveria ter tido. Não que eu fique constantemente pensando nessas coisas e me preocupando ou perdendo meu tempo com isso, mas que eu penso como seria se as minhas escolhas fossem diferentes, ah, eu penso.\nEscrito por Ci às 18:44 2 comentários\nDá uma dessa pra mim?\nA menininha, tá? Só uma!\nEscrito por Ci às 00:10 4 comentários\nMarcadores: Dá uma dessa pra mim?\nÉ errado, mas eu sempre espero alguma coisa de alguém. Não deveria, mas acho difícil que alguém realmente faça tudo sem esperar nada. Eu espero e, às vezes, me desanima fazer ao pensar que se fosse o contrário, não seria feito por mim. Outras espero porque seria tão fácil fazer... Ou seria o básico, é normal que aconteça e não acontece, eu que tenho que entender que cada um tem se jeito? Eu não.\nÀs vezes, eu entendo que é o meu jeito mesmo. O meu jeito, por exemplo, que está empacando as coisas. Tenho uma melhorazinha e surte um bom efeito. Aí vale a pena e continuo na mudança. Porque quando a gente muda e não adianta de nada, já sabe que não é aí o problema e então não vale a pena o esforço.\nSou invocada e brigo por qualquer coisa. Não preciso de nada além de uma palavrinha ou uma cara feia pra mudar a minha pra uma cara pior ainda. E aí não jeito jeito. Mas quer saber de uma coisa? Eu vou mudar isso. Vou colocar um belo de um falso sorriso no rosto e fingir que nada aconteceu quando eu presenciar a ignorância alheia. Por que eu não gosto desse sentimento ruim que fica comigo, e só eu me preocupo mesmo, então só faz mal pra mim.\nEscrito por Ci às 04:11 4 comentários\nMarcadores: As mesmas coisas de sempre\nHoje meu post ia ser pra detonar uma pessoa. Depois de fuçar no orkut, não acreditei como aquela gorrrda teve coragem de colocar aquelas fotos. Como algumas pessoas não têm nenhuma noção do ridículo ou talvez uma auto-estima tão grande que não veja o que todas as outras vão pensar: "que sem noção". Tinha até cogitado colocar uma foto dessa pessoa aqui ou pelo menos uma parte da foto, a que a tirinha do vestido se perde entre tantas dobrinhas nas costas.\nMas na volta pra casa eu pensei absurdamente sobre tudo (depois da lente meu sono onibusal evaporou). Que pessoa feliz, né? Que sorte ela tem de não se olhar no espelho e pensar em como uma cirurgia faria bem ao morrinho do nariz ou será que a quelóide ficaria feia se colocasse silicone. Ela é gordinha, coloca um vestido e tira um foto feliz. Eu coloco um vestido e fico sem graça, porque o tamanho do quadril e da bunda deixa atrás muito levantado.\nEla está é certíssima! Então, esse post não é sobre nada que eu "ia" escrever... É sim sobre como é legal a pessoa ser e aceitar numa boa sem se preocupar com o que pensam. Ah, como eu queria uma auto-estima dessas, essa foi uma fila na qual eu não passei antes de vir pra terra firme. Em compensação na do morrinho do nariz... Xiii... Já começou de novo! rs (risos!)\nNa do queixinho eu passei várias também! Mas quanto a isso eu não tenho complexo não, é chalme de família! =)\nEu e companheiras de queixinho... Blehhhhhh\nEscrito por Ci às 20:20 2 comentários\nMarcadores: Do jeito que a gente é\nLado muito feminino\nEu geralmente saio de casa sem brinco, porque esqueço, às vezes sem perfume, porque acho que o cheiro vai me irritar, e sempre sem maquiagem. De maneira nenhuma, só em ocasiões super especiais. Acho chato ter que passar rímel, lápis, um brilhozinho nos lábios e o pó da moda: blush! Como minha mãe faz aquelas maquiagens super profissionais e tem tudo, em casa na verdade eu não tenho nada (só aqueles brilhos labiais da Avon que todo mundo tem).\nApesar de não ser muito ligada nessas coisas, tem uma coisa que não abro mão de jeito nenhum: fazer as unhas. Pode ser esmalte claro, escuro, com brilhinho, francesinha. Podem ser curtas ou compridas, mas toda mulher deve fazer visitas semanais à manicure (ou fazer em casa mesmo). Eu reparo na mão de qualquer mulher. Acho feio quem rói unha, não tira a mão da boca, não corta (é nojento, ver 2 unhas compridonas e o resto curtinho), com cutícula mal tirada e esmalte velho, 3 semanas com o mesmo. Tem gente também que já tem uns 30 anos e ainda tem aquela mão de criança.\nAgora que voltei a trabalhar estou tendo dificuldades para cuidar das minhas mãozinhas. De sábado é ruim encontrar horário aqui no salão e depois de 2 semanas tentando, tive que eu mesma cuidar eu mesma das minhas unhas. Agora está tudo bem, me sinto até mais limpa. E esta semana estou de... Néctar! Da Colorama.\nPor sinal, falar de esmalte é comigo. Recomendo esmalte escuro para ir à Praia (o branco amarela), Renda (básico) para todas as ocasiões, um rosinha bom é o Condessa com o Algodão Doce (cintilante) por baixo, Francesinha quando é pra ficar mais de uma semana e qualquer esmalte que seja Verniz e Cor por cima de um esmalte escuro. Além disse, sei fazer vários desenhos na unha, masa com a preguiça, costumo usar só o esmalte mesmo.\nHehehe... E eu sempre guardo o nome do esmalte que passo pra quando falarem "Nossa, que esmalte bonito", eu responder "É o Poema da Risque e o Cereja da Colorama"... =) Aiii que metidaaaa...!\nEscrito por Ci às 19:27 4 comentários\nMarcadores: Lado muito feminino\nCriei coragem, marquei o oftalmo e falei que queria usar lentes de contato. Eu tinha pensado em comprar outro modelo de óculos, mas eu não fico bem com esses bonitinhos de acetato e queria mesmo tentar a lente. Tenho muita aflição nos olhos e confesso que nem maquiagem direito eu deixo passarem em mim. Massss, o dotô me desafiou.\nO filho da mãe era mau educado e me tratou mau porque pensou que eu não tinha marcado consulta (por incompetência da secretária dele). Aí ele fez todas as perguntas normais e de repente, veio com aquela arma de dilatar as vistas pra cima de mim. Óbvio que eu não consegui deixar ele pingar o colírio numa boa e ele falou que provavelmente eu não conseguiria colocar as lentes.\nEu expliquei que quando eu mexia no meu próprio olho sem violência, tudo bem e ele mandou a assistente fazer um teste. Fui um pouco relutante no começo, mas nem demorou tanto assim pra ela colocar as lentes em mim. Ahhhh que mundo novo! Não tem bordinhas, não tem coisa no rosto o tempo todo e quando eu me olho no espelho, sou eu mesma!\nAdorei! E nem estou tendo tanta dificuldade assim para colocá-las e tirá-las (só hoje que minha mão estava suja de sabão e eu quase tive um ataque de tanto que ardeu), acostumei e aprendi direitinho!\nAgora, eu não uso óculos!\nEscrito por Ci às 08:28 3 comentários\nMarcadores: Meus novos olhos\nMulher é tudo limpinha\nHoje aconteceu um causo aqui no serviço. Acabou o copo descartável e temos agora que usar as xícaras. Uma das meninas encontrou uma delas virada no pires e grudada. Você levanta a xícara e o pires vem junto, ou seja, alguém usou, ficou com preguiça de lavar e colocou virada de cabeça pra baixo: porquice feminina. Quem fez isso? Ninguém. Por quê? Por que toda mulher é limpinha.\nNa hora da conversa, todo mundo faz aquela cara feia quando falam de alguma coisa nojenta. Mulher não sai do banheiro sem lavar a mão, não joga papel fora da lixeira e não erra a mira quando tenta se equilibrar pra não sentar no vaso sanitário. A verdade é que se todas colocassem a bunda na privada, seria mais limpinho que mulher tentando fazer xixi meio em pé, meio sentada.\nMulher não faz cocô e não tem gases. Mulher jamais ficou um diazinho sem tomar banho e também não tem chulé, mau hálito ou cheio em baixo do braço e está sempre com o cabelo cheirosinho. O perfume então, hmmmm, dilicioso. O melhor é que mulher adora chamar as outras de porca e nunca admite as coisas que faz. Coincidentemente, o banheiro feminino está sempre nojento, muito pior que banheiro masculino e nunca foi ninguém.\nNão estou dizendo que toda mulher é porca de verdade, mas sim que nem sempre é 100% e o tempo todo limpa ao extremo, mas adora julgar os outros, né? Então, pense se você é tão limpinha assim, antes de fazer cara de nojinho pra qualquer coisa, ok?\nEscrito por Ci às 08:01 3 comentários\nMarcadores: Mulher é tudo limpinha\n(Eu tenho ido muito ao cinema...)\nE o último filme que assisti foi Wall-e. Me surpreendeu também, porque é um filme muito bom. Me admira muito que eles tenham conseguido fazer um filme com basicamente duas palavras que passe tanta emoção e sentimento. E que faça a gente torcer tanto pra que dê certo. Na verdade, não me admira não, porque esses caras aí dessa tal de Disney são muito bons, né?\nMas e então? Qual seu Disney/Pixar preferido?\nApesar de muito bom, Wall-e não está nos meus toptops, gosto demais de Monstros S/A, Procurando Nemo, Mulan, Tarzan, é muito difícil escolher um só!!!\nEscrito por Ci às 08:35 5 comentários\nNão interessa se é festa junina, julina, quermesse ou festa caipira de escolinha, convidou eu tô dentro. Essa época caipira conquistou o segundo lugar na lista das minhas favoritas do ano (porque primeiramente eu sou natalina, claro) e eu gosto de tudo que ela tráz, o friozinho, as comidas, o vinho quente e até as músicas sobre o casamento de Antônio.\nEste ano, a fase de quermesse já passou. Aqui na Sagrado Coração começa cedo, em maio, e eu fui acho que em todos os finais de semana. Comi batata-frita, caldo verde, crepe, até tempurá tem! Oops, acho que essa quermesse não estava tão junina assim, mas felizmente, também não deixei de tomar o quentão e o vinho quente.\nO pinhão esse ano ficou por aqui em casa mesmo. Minha mãe fez e a gente comeu até sair pelas orelhas, fora que é trabalhoso de comer, então é melhor comer em casa mesmo... A canjica e o arroz doce também ficaram por aqui, mas sem perder o clima caipira.\nAs festinhas de escola das minhas primas foram tantas, mas infelizmente não pude ir a todas. De qualquer maneira, as que fui foram muito bem aproveitadas. Na festa da Bruna teve até peixinho de verdade na pescaria (que a Isabelle pescou pra mim) e a Giuliana dançou maravilhosamente com suas trancinhas naturais e sanfona de caixa de leite longa-vida.\nTem coisa melhor que quadrilha? Eu adoro! Até dancei no último dia do curso esse ano... "Olha a cobra!", "É mentira...". "A ponte quebrou", "Já consertaram". "Olha a chuva...", "Já passou...". "Balancê...", tinha até esquecido o quanto isso era divertido!\nE pra fechar as festas caipiras esse ano, no final de semana que vem tem festa julina no sítio. Não vejo a hora! O bom é que lá tem até fogueira!\n...Tudo muito temperado com bastante paçoca, maria-mole, pé de moleque e bandeirinhas coloridas!\nEscrito por Ci às 08:09 2 comentários\nMarcadores: Pula a fogueira iá iá...


Fenômeno acontece no próximo dia 19 de novembro e irá durar pouco mais de 6 horas\nO eclipse lunar mais longo dos últimos 100 anos vai acontecer no próximo dia 19 de novembro. Na data, será possível admirar um dos fenômenos mais fascinantes do mundo por mais de seis horas, segundo a NASA. No Brasil, o eclipse vai começar às 3h da madrugada, e poderá ser observado por pouco mais de duas horas, devido à posição do país no globo.\nUm eclipse lunar total ocorre quando a Terra passa entre a Lua e o Sol, lançando uma sombra na lua. Os três corpos celestes devem estar perfeitamente alinhados para que isso aconteça. Na madrugada do dia 19, a sombra terrestre esconderá 97% da Lua Cheia, então não será um eclipse total, ainda que seja quase isso.\nUm eclipse lunar ocorre quando a Terra fica alinhado entre o Sol e a lua (Foto: Depositphotos)\nO fenômeno não estará visível para todo o mundo, apenas em locais onde a lua está acima do horizonte. Os observadores do céu que residirem na América do Norte terão uma visão mais privilegiada. Por lá, todos os 50 estados dos EUA, Canadá e México poderão assistir ao evento do início ao fim.\nNo Brasil, as pessoas só poderão acompanhar o eclipse por pouco mais de 2 horas, isso porque a Lua estará muito abaixo no horizonte. Um outro ponto a ser observado é que por aqui, também não veremos os 97% da superfície lunar coberta pela sombra terrestre. Em São Paulo, por exemplo, o cronograma será o seguinte:\nUm mapa com os locais onde o eclipse lunar será visível em 19 de novembro (Foto: NASA)\nVale ressaltar também que a observação vai depender diretamente das condições climáticas do dia. Para quem não conseguir acompanhar o eclipse a olho nu, ele poderá ser visto ao vivo na madrugada do dia 18 para o dia 19 de novembro pelo The Virtual Telescope Project ou através do canal no YouTube TimeAndDate, que também fará uma live acompanhando o fenômeno.\nMas caso mesmo assim você não consiga acompanhar o próximo eclipse do dia 19, não se preocupe. Depois disso, a NASA prevê outros 179 eclipses nas próximas oito décadas, com uma média de dois por ano. O próximo eclipse, por exemplo, acontecerá em 16 de maio de 2022.\nVocê conhece a história do telescópio? Pois saiba que nós temos uma matéria bem bacana contando a surpreendente história dele. Que tal uma leitura?


Laissez mon coeur s'enivrer d'un mensonge: 2011\nCom meios versos.\nPara ler num dia\nTriste de Inverno.\nDúbia, não li?\nRidículos, não guardei?\nPublié par Amanda Gomes à 23:20\nQuebro a taça\nDesperdiço o vinho\nDepois de uma garrafa,\nDeslizo a língua\nDepois de uma cantada,\nRemói a consciência\nDepois de uma noitada,\nPublié par Amanda Gomes à 23:38\nMemórias de uma guria viajante VII: Pesadelos\nO lugar era arejado e confortável. As janelas eram grandes, tomavam toda a parede leste da sala, cobertas por persianas que, agora, estavam abertas. Podia avistar os prédios altos que circundavam aquele próprio. Mais além, além dos prédios, o céu estava límpido. Não aparentava ter chovido como tinha chovido na noite anterior.\nEnquanto meus olhos investigavam detalhes da sala, ela me observava pacientemente. Quadros, mesa, poltrona, divã, tapete... De forma geral, o ambiente possuía uma neutralidade estranha. Um ou outro objeto de cor forte e sóbria dava vida ao lugar. Sentei.\n- Então, o que te trouxe aqui?\n- Bem... Não consigo dormir.\n- Há quanto tempo não dorme?\n- Não sei. Acho que perdi a conta. Na verdade, não me lembro de muita coisa hoje.\n- Você sempre teve crises de insônia?\n- Na infância... Mas os motivos eram outros.\n- Motivos, você disse. Você os conhece?\n- Mais ou menos. Não sei por que não dormia quando era criança.\n- E, agora, você sabe?\nSilêncio. Minhas mãos tremiam, meus olhos estavam cheios de lágrimas. Ela, gentilmente, arrastou uma caixa de lenços de papel pela mesa de centro de madeira que separava sua cadeira da minha, oferecendo-me, de certa forma, consolo.\n- Tenho medo, muito medo.\n- De pesadelos...\n- Você costuma ter muitos pesadelos?\n- Às vezes. Eles vêm e vão.\n- São recorrentes?\n- Você quer me contar o que acontece nos seus pesadelos?\n- Não sei. As palavras têm poder, sabe. Se eu contar, se eu lembrar...\nSilêncio. Ela se ajeitou na poltrona, aproximando-se mais de mim ao inclinar-se para frente. Parecia curiosa.\n- É bobagem, eu sei. São só sonhos, eu sei. Compreendo perfeitamente que não são reais. Mas, quando tenho pesadelos, o meu medo ultrapassa a dimensão da racionalidade, sabe? Apesar de entender que os sonhos não cabem na realidade, o medo que sinto é real.\n- Desde quando você tem esses pesadelos?\n- Desde os onze anos. Os iniciais eram mais recorrentes... Envolviam questões religiosas, eu diria que até questões espirituais.\n- E os de hoje?\n- Ainda tenho esses pesadelos que tinha na infância. Mas, agora, eles são mais violentos, mais absurdos...\n- São mais bobos, menos reais, mas muito violentos. E tudo me dá medo. Meu medo me leva a sonhar.\n- Difícil responder com certeza...\nTique-taque. Tique-taque. Tique-taque. Minhas mãos apertavam-se com força, inquietas. Ela as olhava. Me ofereceu água. Aceitei. Com o copo na mão, o nervosismo foi se dissipando. Continuei:\n- Acho que de ficar só.\n- O que tem de errado em ficar sozinha?\n- Não quero passar o resto da vida sozinha. Às vezes, tenho visões... Me vejo sentada, escrevendo um livro. De vez em quando, faço um carinho em meu gato, meu único companheiro.\n- Você imagina isso ou sonha?\n- Acho que sonho de olhos abertos.\n- E o que você pretende vindo aqui? Pretende parar de ter pesadelos?\n- Quero parar de ter medo! Quero entender o que se passa comigo. Por que tenho medo agora? Por que dormir se tornou algo tão torturante?\n- Você não consegue ou não quer dormir?\n- Talvez não consiga porque não quero. Já pensei nisso. Não quero por que tenho medo?\n- De ser maculada com violência, de perder o espaço de racionalidade que delimitei, de ter mais medo quando acordar.\nTique-taque. Tique-taque. Tique-taque. Ela parecia inquieta. Olhou três vezes para o relógio. Parecia buscar cuidadosamente as palavras.\n- Vá para casa. Durma. Tenha um pesadelo horrível. Não acorde, deixe que ele termine. Enfrente seu medo. Lembre de tudo. Anote o que lembrar... Traga suas anotações na próxima semana.\n- Posso dormir com alguém?\n- Durma sozinha. E volte para me contar como foi sua experiência.\nEla também se despediu, levantando-se e abrindo a porta para mim. Assim que cheguei em casa, iniciei meu ritual de relaxamento para dormir. Banho quente, chocolate quente, um bom livro... Finalmente o sono chegou. Dormi como uma pedra. O pesadelo nunca mais voltou. Sonhei com o céu, um anjo me puxou. Não pude voltar para terapia... O sonho nunca mais acabou.\nPublié par Amanda Gomes à 19:43\nQuem pintou minhas rosas?\n- Mamãe, posso ficar com o gatinho? - perguntou Cecília enquanto apertava o coelhinho de pelúcia contra o rosto. Eu não precisava responder nem emitir um único som... Ela já corria pela casa puxando seu mais novo bichano pela coleira.\n- Meu Deus, o coelhinho vai ficar todo sujo! Vai dar um trabalho para lavar...\nA alegria de Cecília era contagiante. Expressões suaves haviam sido pintadas por Deus naquele rosto pequenino, cabelos pretos e lisinhos e sorriso luminoso. Às vezes acho que Cecília já nasceu voando, ilogicamente, com as asas da imaginação. Às vezes, chego a questionar minhas lembranças... Não me recordo de Cecília engatinhando, só a vejo correndo pela casa quando volto no tempo. E ela é uma menininha comumente incomum. Nunca enxergou, não com os olhos. Nunca conheceu as cores, sempre nomeou-as com nomes de frutas. Doce como amora, Cecília sempre tinha histórias para contar:\n- Mamãe, tem uma fadinha no meu quarto, desarrumando minhas bonecas.\n- Mamãe, a fadinha não me deixa dormir.\nMas o conto mais curioso aconteceu semana passada. A fadinha danada pintou todas as rosas do jardim. Todas as cores mesclaram roxo, todas flores cheiraram lis. Cecília chegou no quarto pela manhã, fazendo a queixa:\n- Mamãe, quem trocou o sabor das rosas? Quem roubou meu pudim?\nTrês dias de castigo e a danada bateu as asas. Voou para longe, pela estrada e Cecília foi dormir. Logo, logo o bichano volta a comer cenoura e um ursinho começa a latir.\nPublié par Amanda Gomes à 17:05\nO tempo é relativo:\nTeu veneno ambarado;\nTeu ardor tresloucado.\nO céu da tua boca.\nDeslizas minha espinha.\nTuas lágrimas de crocodilo;\nTeu corpo escondido.\nO turvo dos meus olhos.\nDebochas minha sina.\nPublié par Amanda Gomes à 18:52\nSemper Eadem - Baudelaire (Trad. Amanda Gomes)\n"Donde viestes, dizei vós, essa tristeza estranha,\nTotal como o mar sobre a rocha negra e nu?"\n-- Quando nosso coração fez uma vez sua colheita,\nViver é um mal. Esse é um segredo que todos conhecem,\nUma dor muito simples e nada misteriosa,\nE, como vossa alegria, brilha para todos.\nPortanto parei de procurar, ó bela curiosa!\nE, mesmo que vossa voz seja doce, silenciei!\nSilenciei, ignorante! alma sempre radiante!\nBoca de riso infantil! Ainda mais que a Vida,\nA Morte frequentemente nos envolve por laços sutis.\nDeixai, deixai meu coração inebriar-se com uma mentira,\nMergulhar dentro de vossos bons olhos como dentro de um sonho bom,\nE dormir longo tempo à sombra de vossos cílios!\nPublié par Amanda Gomes à 17:15\nMemórias de uma guria viajante III: Vale\nA porta se fechou. Não consegui dar as costas e ir embora. Tinha ensaiado por tanto tempo aquele movimento simples. Senti vontade de girar a maçaneta e sair correndo pela sala. De repente, sentia-me como uma criancinha... Não abri a porta, mas a toquei. Com a mão espalmada, senti o calor que emanava daquela casa... Sentadas no chão do quarto, brincávamos de buraco, jogo preferido de minha mãe. Uma lembrança terna. Uma lágrima discreta. Então, é assim.\nEu precisava ir embora. Há quanto tempo o carro está me esperando? Não havia indício de impaciência em sua expressão. Ele sorria, mas seus olhos refletiam minha tristeza. Eu não estava pronta para ir. Talvez nunca estejamos prontos para seguir em frente. Abri a porta do carro e entrei. Em nenhum momento durante todo o percurso fui capaz de olhá-lo nos olhos. Ele respeitou meu silêncio. Agora, eu chorava compulsivamente, com todo o desespero que a rejeição causa, com toda a dor que o fim provoca. Tentei sufocar os soluços. Já não podia mais respirar. De vez em quando, ele segurava minha mão. Apesar de não saber como é, ele sofria. Todos sofríamos. Cada um com sua cota. Cada um em seu canto. Quanto tempo leva para cicatrizar o corte de um cordão umbilical? Não sei. Mas, o laço que nos une, esse permanece. Então é assim... Sem despedidas nem voltas e fim.\nPublié par Amanda Gomes à 21:00\nMemórias de uma guria viajante II: Enigma\nNoutros tempos, eu teria chorado. Teria fechado os olhos e me concentrado em minha força interior. A proximidade daquele homem, o cheiro de suor e a sujeira embaixo de suas unhas atingiam meu espírito como um soco no estômago. Nem sempre foi assim...\nNão sei bem se era dia ou se era noite, mas me lembro daquele olhar desejoso. Não sei bem se era medo ou se era nojo, mas me lembro do gosto amargo daquela boca. Não sei bem se era perversidade ou se era doença, mas me lembro do suor frio daquelas mãos umedecendo o meu corpo. Lembro do meu reflexo molestado no espelho, da ingenuidade se diluindo nas lágrimas empoçadas em mãos que teimavam em tapar-me a vista. Não sei bem se eu era menina ou se eu era mulher. Nunca esquecerei as palavras proferidas com ardor por aquele velho homem de expressões suaves. Nem sempre foi assim...\nEu não olhava para nenhum lugar específico. Em silêncio, rezava para que o caminho se encurtasse, Como se isso fosse possível!. Lá fora, árvores e automóveis dividiam as ruas. Pessoas apressadas passavam por aqui, por aí. O ônibus lotado finalmente chegou ao meu destino. Desci. Em passos curtos, continuarei o percurso até em casa. Não sei bem se é perto ou se é longe, mas seguirei até descobrir.\nPublié par Amanda Gomes à 20:00\nMemórias de uma guria viajante I\nO calor nordestino não me irritava mais. A cidade estava particularmente iluminada naquela manhã. O ônibus passava pela praia da Jatiúca. Contemplar a luz do sol refletida na água sempre me inspirava. Sentir o cheiro do mar sempre me trazia lembranças. Ainda estava a caminho do trabalho, um longo caminho. Pressentia que o dia discorreria bem.\nNuma festa, uma mulher encontra um homem, na verdade, reencontra um grande amor. Posso afirmar com propriedade que o "re", nesse caso, funciona como morfema de intensidade: dos batimentos cardíacos, do frio no estômago, do brilho nos olhos. A festa acontecia na Cidade Maravilhosa. Apesar do amor, temperamentos difíceis os separavam. Mas, uma rosa vermelha seca guardada com muito cuidado por ela, fez o tempo e os temperamentos serem deixados de lado, ao menos por hora. Consigo vislumbrar o desespero de suas mãos. Ela nunca havia sido tocada, em 1985, isso ainda significava muito. Um ano mais tarde, o casal se uniria. Ela pensou que fosse para sempre.\nEm 1987, as pílulas contraceptivas deixaram de ser tomadas. Talvez um menino correndo pela casa preenchesse o vazio que ela sentia. Em maio do ano seguinte, nasci. Pais cariocas de sangue e de alma. Desde o nascimento fui respingada pelas águas das Cataratas do Iguaçu, abençoada pelo Cristo Redentor e levada e deixada pelo território brasileiro, como cinzas. Fecundada no Rio, nascida no Paraná e enterrada em Alagoas. Uma guria paranaense de alma carioca e de coração nordestino.\nMinha mãe me disse que eu fui planejada. Meu pai só soube dos planos dela quando ela contou-o que estava grávida. O menino desejado nunca chegou. Mais duas meninas completaram nossa família. Contudo, o vazio que minha mãe sentia nunca foi preenchido. Na chegada do novo milênio, o para sempre chegou ao fim.\nO ônibus estava praticamente vazio. As ruas ganhavam mais movimento a cada minuto. Essa era eu, essa era minha vida. Eu me sentia feliz onde estava agora.\nPublié par Amanda Gomes à 19:20\nMeus olhos pesavam. Pisquei uma, duas, três vezes. Tudo ainda estava embaçado. Olhei ao redor. A visão foi ficando mais nítida. A claridade era insuportável. Havia esquecido de fechar a cortina. Os raios solares espalhavam-se solenemente pelo quarto. Tentei me levantar. Minha cabeça doía demais. Minha boca desfrutava de um sabor amargo. Sentia-me envenenado. Voltei a fechar os olhos. Alguma coisa se mexeu na cama. Ah, não! Minhas pálpebras recusavam-se a me obedecer. Quando o fizeram, consegui distinguir algumas roupas femininas espalhadas pelo chão. Virei para o lado. Ela era linda, mesmo depois de ter amanhecido. Exalava um cheiro bom. Era dona de um rosto suave e de contornos que se destacavam no contraste com uma cintura fina. Não lembrava como a conheci. Nem como chegamos até meu apartamento. Nem qual era o seu nome. Por que eu sempre acordo primeiro que elas? Talvez para ficar contemplando-lhes a beleza natural e tentando adivinhar-lhes o nome. Quem será você? Na verdade, pouco importa. Deve chamar-se Amanda, assim como todas as outras. Acho melhor voltar a dormir. Quem sabe, quando eu me acordar novamente eu possa aproveitar-me de minha privacidade. Aconcheguei-me na cama. Ao lado da cabeceira, um criado-mudo vazio. Ainda sinto a falta dela. Nenhuma ausência me causou tanta dor. Posso sentir, agora, a plenitude da solidão. Às vezes esqueço que ela não está mais aqui. Desejo acordar e poder abraçá-la. Sonho com ela sorrindo serenamente, murmurando o meu nome. Sonho...\nUma música. De onde vem essa música? O celular tocava insistentemente. Alô. Alô! Quem fala? Não, não tem ninguém aqui com esse nome. Tudo bem. Tchau. A cama estaria vazia, se meu corpo inerte não estivesse ali . Eu posso sentir o tempo passando com seu arrastar de horas, com seu cumprir de dias. O relógio marca a início de mais uma noite. Como um vampiro, necessito de sangue fresco. Cabelos pretos, olhos claros, personalidade impactante, sensual e feminina, sem beirar o vulgar: uma vulgaridade profissional. Ar de Lolita para acreditar-me apaixonado e terminar traído, seja por mim mesmo, seja por minha paixão. Na aurora não a encontro. Parece maldição. Durmo com ela todas as noites e pela manhã todas elas se vão. Nenhuma ausência me causou tanta dor. Pedi que ela fosse embora. A liberdade me aprisionou. Voltei no tempo um dia desses. Voltei para o hoje. Voltei para o amanhã. Minha teimosa boca ainda grita por ela no silêncio. Ainda sonho com ela sorrindo serenamente, murmurando o meu nome. Sonho... Outro dia amanhece, mais um dia que acabou.\nPublié par Amanda Gomes à 15:12\nSe me ardo\nEra uma noite de céu estrelado. O verão num tinha chegado, mas o calor já assolava os dias de primavera. As rachaduras do chão aparentavam mais e mais os abismos que, com profundidade, dividiam as terras. Um pouco assim me sinto agora. Consumida pelo fogo que me fere. Enfraquecida pela fome que me devora. Atormentada pelo espinho que me envenena.\nEra uma noite de céu estrelado. E há muito a chuva não aliviava a sensação de desespero em minha cara. O vento que espalhava o piso de barro batido de casa não trazia nenhum sossego. Nenhum prenúncio de precipitação. Um pouco assim vou me sentir depois. Envenenada pelo espinho que me atormenta. Devorada pela fome que me enfraquece. Ferida pelo fogo que me consome.\nMais uma noite de céu estrelado... Rangendo rede é que a gente descansa, fumando palha é que a gente obedece, sertanejeando é que a gente se reconhece. E a chuva no sertão?, acende mais um cigarro e se sente comigo na rede que mais dia menos dia ela sacia quem tem sede.\nPublié par Amanda Gomes à 11:11


Santa Cruz vem de cinco derrotas consecutivas e precisa de seis vitórias para não ser rebaixado à quarta divisão.\nPublicado em 01/08/2021 às 22:37\nJEJUM Roberto Fernandes ainda não venceu na sua volta ao clube\t-\tFOTO: ALEXANDRE GONDIM/JC IMAGEM\nMesmo precisando de um cálculo milagroso para não ser rebaixado para a quarta divisão, onde precisa de seis vitórias em oito jogos, o técnico Roberto Fernandes segue confiante que o Santa Cruz escapará da Série D. São necessárias seis vitórias em oito jogos para evitar a queda. O problema é que o tricolor não venceu nenhum jogo em todo o Campeonato Brasileiro.\n"É até difícil explicar. Primeiro, eu estou aqui dando minha cara pra bater. Não estou escondido. O que eu falo aqui não é desculpa de porcaria nenhuma. Mas tem coisas que chega um momento que não tem o que falar. É se resignar e trabalhar", falou Roberto Fernandes.\nAgonizando na Série C, Santa Cruz perde do Manaus e amarga quinta derrota consecutiva\nO treinador fez um balanço da temporada tricolor, logo após reafirmar o desejo de luta que não o abandona, mesmo com o panorama negativo.\n"A temporada do Santa é muito ruim. Estamos iniciando o oitavo mês do ano. Veja a quantidade de jogadores e treinadores que já passaram por aqui. As coisas não modificam. É surreal. E um detalhe importante, a diretoria não está medindo esforços. Tenho certeza que o sacrifício que foi feito para a vinda do Bruno Moraes, eu não sei se outra equipe faria. Está todo mundo tentando fazer o melhor. As coisas simplesmente não estão fluindo. Estou muito frustrado com tudo isso, mas uma coisa eu digo. Ninguém me enterra vivo. Pra quem luta, há esperança. E eu não vou parar de lutar", complementou.\nO Santa Cruz se reapresenta na preparação para o duelo contra o Floresta na próxima terça-feira (3). O jogo acontece no sábado (7), fora de casa. Como não há mais margens para erro, o treinador diz que não desistirá.\n"Vamos nos reapresentar indignados, frustrados, com um sentimento de revolta tremendo, mas sem desistir. Desistir e se render não é para mim", finalizou.\nfutebol série c Santa Cruz Futebol Clube brasileirão campeonato brasileiro


Crespo diz que São Paulo mereceu vitória e que encontrou um grande goleiro - INFORMATIVO EM FOCO - GUARABIRA Crespo diz que São Paulo mereceu vitória e que encontrou um grande goleiro - INFORMATIVO EM FOCO - GUARABIRA\nHome > NOTÍCIAS > Crespo diz que São Paulo mereceu vitória e que encontrou um grande goleiro\nO técnico ainda brinca com a atuação de Alex Muralha, que fez sete defesas no compromisso disputado na tarde deste domingo (9) e evitou o triunfo do time visitante no Estádio Municipal José Maria de Campos Maia, em Mirassol (SP)\nSÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) - Hernán Crespo acredita que o São Paulo mereceu vencer no empate por 1 a 1 com o Mirassol, pela 12ª rodada do Paulistão 2021.\nO técnico ainda brinca com a atuação de Alex Muralha, que fez sete defesas no compromisso disputado na tarde deste domingo (9) e evitou o triunfo do time visitante no Estádio Municipal José Maria de Campos Maia, em Mirassol (SP).\n"Neste caso, neste tipo de situação, o resultado está em segundo plano. É muito importante ver os jogadores, ver o teste, como os atletas rendem após o treinamento de cada dia. Eles jogaram muito bem, mas se querem falar de resultado, merecíamos ganhar, mas encontramos um grande goleiro", afirmou o treinador argentino.\nA comissão técnica apostou em um time composto por reservas para enfrentar o Mirassol na noite de hoje. Crespo destacou a confiança nos atletas que estiveram em campo contra o time do interior do estado.\n"Eu confio plenamente no grupo que começou hoje. E penso que há uma chance alta de jogar alguns contra o Rentistas. Assim acontecerá durante a temporada, devemos utilizar todos, porque o calendário exige muitos jogos. Foi uma ótima oportunidade aos jogadores", declarou Crespo.\nESPORTES NOTÍCIAS 10.5.21\nBy Informativo em Foco ás 10.5.21\nItem Reviewed: Crespo diz que São Paulo mereceu vitória e que encontrou um grande goleiro Rating: 5 Reviewed By: Informativo em Foco


Desentupimentos Folgosa | Desentupimentos Porto- Desentope Porto\nEstá a procura de desentupimentos em Folgosa?\nA Desentope Porto presta um completo serviço de Desentupimentos de Fossas e Esgotos industriais e domésticos realizados por técnicos especializados, em toda a Freguesia de Folgosa. Ao melhor preço, temos uma assistência técnica rápida e permanente, durante 24 horas, 365 dias. A nossa experiência permite-nos assegurar total profissionalismo, rigor e eficácia em cada intervenção da nossa oferta Desentupimentos Porto. Estamos em Maia e rapidamente nos deslocamos para Folgosa. Se procura uma Empresa de desentupimentos experiente, entre em contacto com a Desentope Porto e tenha o seu problema resolvido.\n– Execução de desentupimentos domésticos e industriais em Folgosa;\n– Limpeza preventiva de redes de esgotos e saneamento em Folgosa;\n– Desentupimento de cozinhas, canos, bancas e ralos em Folgosa;\n– Acções de desentupimentos e assistência a habitações privadas, condomínios, residências, hotéis, hostels, restaurantes, empresas no geral e serviços de desentupimentos especializados a centros empresariais e comerciais (desentupimentos industriais) em Folgosa;\n– Manutenção preventiva em Folgosa;\n– Desentupimento de fossas, sifão (e caixa de sifão) em Folgosa;\n– Escoamento e limpeza/aspiração/remoção de águas de inundações/águas inundantes, caves e subcaves, terraços, propriedades, caixas/poços de elevadores, entre outros em Folgosa;\n– Inspeção de vídeo com utilização de equipamentos de última geração em Folgosa;\n– Desentupimento de casas-de-banho/WC, banheiras, lavatórios e bidés em Folgosa;\n– Reparação e substituição de bombas de esgoto, águas pluviais e bombas submersíveis em Folgosa;\n– Desentupimentos mecanizados de todo o tipo de caixas de esgotos e saneamento básico (doméstico ou industrial) em Folgosa;\n– Reparação e substituição de bombas hidráulicas e electrobombas em Folgosa;\n– Limpeza de fossas e desentupimentos de canalização em Folgosa;


Conserto de Carimbo Bruto Vila João Ramalho - Carimbo Bruto Madeira - Serefe Chaves\nCompre conserto de carimbo bruto Vila João Ramalho e tenha um produto de alta qualidade, com excelentes preços em atacado. No catálogo, você encontra diversos modelos e todo o suplemento para carimbos. Os carimbos são de grandes fornecedores, que atestam sua qualidade diretamente da fábrica. Solicite os preços de carimbos em atacado e confira as vantagens.\nDistribuidora de conserto de carimbo bruto Vila João Ramalho\nFaça a compra de conserto de carimbo bruto Vila João Ramalho com a SEREFE, uma empresa de referência na venda de carimbos e suplementos para profissionais do ramo. A SEREFE está situada em Santo André, prestando atendimento qualificado para toda a São Paulo e o ABC. Ligue e confira os preços e as vantagens de ser um cliente da SEREFE.\nCaso esteja procurando por conserto de carimbo bruto Vila João Ramalho, A solução que você busca ao se tratar de chaveiros é encontrada por meio da empresa Serefe Chaves. Por exemplo, com o empreendimento você pode encontrar serviços como copiadora de chaves e copiadora de chaves automatica. Tudo isso só é possível graças ao time de profissionais especializados e as instalações de alto padrão. Ao entrar em contato conosco, você poderá esclarecer suas dúvidas, estamos à sua disposição, através de um atendimento cuidadoso e comprometido com a sua satisfação. Também trabalhamos com copiadora de chaves pantografica e controle portão automático ppa. Fale com nossos especialistas.\nO conteúdo do texto "Conserto de Carimbo Bruto Vila João Ramalho" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Entrega do IR / 2015 começa no dia 2 de março - Veja Timon\nA temporada do Imposto de Renda da Pessoa Física 2015 (ano-calendário 2014) terá início no dia de 2 de março e se estenderá até 30 de abril, segundo a Instrução Normativa 1.545, publicada nesta quarta-feira no Diário Oficial da União. A entrega do documento poderá ser feita até as 23h59 do último dia do prazo. Quem entregar com atraso estará sujeito a uma multa mínima R$ 165,74 e máxima de 20% do imposto devido.\nAs informações salvas no rascunho poderão ser transportadas automaticamente para a declaração do IR 2015 a partir de março, quando o programa gerador estiver disponível.Os dados do rascunho, portanto, só poderão ser editados e salvos até o final de fevereiro. A partir de março, apenas a transferência das informações estará habilitada.\nArtigo anteriorMárcio Sá participa de reunião em Caxias\nPróximo artigoTeto de escola desaba e fere criança na capital


Vitrine de Prata: O BESOURO E O VERME\nO BESOURO E O VERME\nUm verme e um besouro eram amigos... passavam horas e horas conversando...\nO besouro sabia que seu amigo era muito limitado, tinha dificuldades em se movimentar, tinha uma visão muito restrita, mas era muito calmo e tranqüilo comparado com os da sua espécie.\nO verme tinha também consciência de que seu amigo vinha de outro ambiente, se alimentava de coisas que lhe pareciam desagradáveis e era muito rápido e agitado para seu padrão de vida, tinha uma imagem estranha e falava com muita rapidez.\nUm dia a esposa do besouro lhe perguntou que espécie de amizade era aquela que ele mantinha com o verme... Como era possível o besouro andar tanto para ir ao encontro do verme... o besouro respondeu que o verme era muito fraco e não podia andar até ele, pois era limitado em seus movimentos. Sua esposa continuou... Porque continuava sendo amigo de um inseto que não respondia as saudações efusivas que ele mesmo fazia ha muito tempo. O besouro sabia disto, porque conhecia as limitações visuais do verme, que as vezes não enxergava nem ouvia quem lhe cumprimentava. Muitas vezes, o verme nem sequer sabia, quem o saudava e quando se dava conta, não distinguia do que se tratava para dar uma resposta adequada. Muitas perguntas que a sua companheira fazia ficaram sem respostas, pois ele ficava calado para não discutir a respeito de sua amizade com a verme. Um dia o besouro devido a tantos questionamentos resolveu se afastar do verme esperando uma reação dele, que o mesmo fosse procura-lo.\nPassou-se bastante tempo e chegou a noticia de que o verme estava morrendo, pois seu organismo muito fraco, depois de tanto esforço para tentar encontrar o besouro, havia se enfraquecido mais; pois toda vez que caminhava um pouco durante o dia, de noite tinha que retornar ao seu local de origem para se resguardar, pois temia locais estranhos.\nO besouro resolveu ir ver seu amigo sem ouvir a opinião de sua companheira, no caminho vários insetos lhe contaram as varias dificuldades que o verme estava passando em tentar encontra-lo. Disseram-lhe que o verme andava durante o dia, passava perto de ninhos de pássaros que tentavam come-lo, se desvencilhavam das formigas que o atacavam e assim sucessivamente no afã de encontrar seu amigo besouro.\nLogo o Besouro encontrou o verme perto de uma árvore onde descansava. Ao vê-lo se aproximar e utilizando as últimas forças que ainda tinha, o verme disse o quanto se alegrava em encontrar seu amigo com saúde e bem. Sorriu pela última vez e se despediu sabendo que nada mais precisava ser feito, e nem se lembrava de mais nada.\nO Besouro envergonhado de si mesmo por ter confiado a sua amizade e ouvido outras pessoas sobre o que sentia pelo amigo, o que era um sentimento apenas seu. E com isso perdeu muitas horas de momento e felicidade que as suas conversas com o verme lhe proporcionavam, pois ele compreendia que seu amigo tão limitado, tão diferente, era seu amigo, a quem respeitava, não pela espécie a que pertencia, mas porque lhe oferecia a amizade.\nO besouro aprendeu varias lições nesse dia: A amizade está dentro de si, não nos outros, se você a cultiva encontrará a alegria do amigo.\nTambém compreendeu que a amizade não está limitada pelo tempo. Nem tampouco é limitada pela espécie ou raça alheia.\nE o que mais o impressionou foi que o tempo e a distância não destrói uma amizade, são as nossas dúvidas e nossos temores que mais a afetam. E quando perdemos um amigo, uma parte de nós vai com ele. As frases, os\ngestos, os temores, as alegrias e ilusões compartilhadas no casulo da confiança vão com ele.\nApós um bom tempo o besouro morreu. Jamais ouviu-se dele uma queixa sequer de quem o aconselhou mal, pois foi decisão sua, de colocar em mãos estranhas sua amizade, somente para vê-la escorrer entre seus dedos como água.\n“Se você tem um amigo, não questione nem tenha duvidas. Pois as duvidas crescem, espalham e aumentam sempre, e colherá temores. Reconheça a riqueza de quem é diferente. e está disposta a compartilhar com você a rota da vida, com seus medos, temores e ideais, pois isso alimenta o espírito e a sobrevivência. A essência do verme e do besouro gira além desse mundo, envolvendo a alegria da amizade que na vida ele havia encontrado.”\nMaysha 9 de fevereiro de 2010 15:06\nLindo texto sobre o valor da amizade.\nQuantas vezes perdemos amizades verdadeiras, por darmos ouvidos a terceiros.\nA verdeira amizade, os verdadeiros amigos são tesouros que devem ser bem guardados no nosso coração\nJorge 9 de fevereiro de 2010 15:41\nQue dizer? Nada.\nApenas valorizar mais as amizades sinceras e ampliar com novos amigos.\nBeijo, sempre de coração,\nSônia Silvino (CRAZY ABOUT BLOGS) 10 de fevereiro de 2010 02:55\nAmigos são seres especiais escolhidos para compartilhar a nossa vida!\nSandra Sininho 10 de fevereiro de 2010 03:57\nGostei muito da história! Realmente devemos valorizar as pessoas pelo que elas são e pela amizade que nos oferecem e não pelo que os outros dizem dela!!\nAnônimo 10 de fevereiro de 2010 05:15\nes un tema muy reflexivo; la amistad el principio de sociedad.\nMarcia 10 de fevereiro de 2010 12:20\nObrigada amigos, poe deixarem as suas palavras carinhosas!\nA amizade é um tesouro valioso que temos, cuidemos dele com amor!\nUm grande beijos para todos vocês meus amigos virtuais.


Censo Agropecuário revela que é menor a participação dos jovens na agricultura | A Vindima\nPublicado 3 anos atrás - Agricultura Familiar - Tagged: agricultura familiar, censo agropecuario, jovens\t- Não foram feitos comentários\nMaicon Boeri, 29 anos, morador Cotiporã (RS), buscou aperfeiçoamento para permanecer na agricultura.\nEm 11 anos a representatividade dos jovens com idade entre 25 anos e 35 anos em áreas rurais caiu de 13,56% para 9,48%\nJovens com menos de 35 anos são minoria no campo. Hoje representam 5% dos trabalhadores do meio rural brasileiro. Esse dado foi divulgado recentemente nos primeiros resultados do Censo Agropecuário do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE. Conforme o Censo, em 11 anos a representatividade dos jovens com idade entre 25 anos e 35 anos em áreas rurais caiu de 13,56% para 9,48%. A faixa etária entre 30 e 60 anos representa 60% enquanto os trabalhadores com mais de 60 anos representam 34%.\nNo Rio Grande do Sul, das 983 mil pessoas que ocupam os 365 mil estabelecimentos agropecuários, 57% estão na faixa etária entre 30 e 60 anos. O Censo revela que na última década o número de jovens no Estado decresceu – de 1,9% para 1,2% na faixa etária de até 25 anos. Chama atenção aqui, o fato de que 39% dos estabelecimentos rurais são chefiados por homens com mais de 60 anos. Em dez ou 20 anos, estima-se que os idosos possam ser maioria.\nContrariando os números do Censo, uma pesquisa realizada pela Emater mostra que quando recebem assistência técnica e conseguem ganhar dinheiro com o trabalho rural, muitos jovens querem ficar ou voltar para o campo. Segundo a coordenadora estadual da juventude rural, mulheres rurais e educação do campo da Emater, Clarice Vaz Böck, o objetivo era conhecer melhor esse público. “Claro que sabemos que muitos jovens vão embora, mas, entre os nossos jovens, que são assistidos pela Emater, a maioria quer permanecer. O levantamento foi feito nos 493 municípios onde nós estamos presentes. Entrevistamos 20 famílias por município, então tivemos uma grande abrangência.”\nForam entrevistados 10.770 jovens de 15 a 29 anos de idade – todos atendidos pela Emater –, entre janeiro e março de 2018. Destes, 96% disseram que gostariam de permanecer na propriedade da família e entendem que há condições de manter a atividade rural (as mais comuns são agricultura, pecuária, agroindústria e agricultura ecológica). Dos entrevistados, 2.691 chegaram a ir embora para a cidade, mas, destes, 77,9% voltaram. Os motivos mais apontados para o retorno foram, por ordem, o vínculo com o meio rural, questões financeiras e dificuldades de adaptação no meio urbano.\nTiago Flach, 27 anos, de Poço das Antas (RS).\nUm dos jovens que deixou o meio rural em busca de oportunidades na cidade foi é Tiago Flach, de 27 anos. Mas há três anos ele percebeu que as verdadeiras oportunidades estavam no interior, junto à propriedade da família e decidiu voltar para casa. O jovem proprietário de uma agroindústria de cachaça em Poço das Antas conta que está feliz com a decisão. Ele havia se mudado para Caxias do Sul, onde se formou em Administração pela Universidade de Caxias do Sul (UCS). Estava empregado, mas se deu conta de que não era bem o que queria. “Sentia saudades tanto de estar com a família quanto de botar a mão na massa na roça”, explica Tiago que nesse ano estreiou como expositor na Expointer, no Pavilhão da Agricultura Familiar.\nO desejo ganhou mais força quando ele conheceu o atual sócio, que também queria retornar para casa. Juntos, procuraram a Emater e decidiram abrir o próprio negócio. “A gente tinha o apoio da família, mas precisava de orientação técnica e jurídica. Graças a Deus, deu tudo certo. Eu vou dormir bem cansado, mas hoje sou um cara muito feliz”, resume com um sorriso.\nAposta na agricultura e no aperfeiçoamento\nNa contramão das estatísticas, está o jovem agricultor Maicon Boeri, de 29 anos, morador da Capela Nossa Senhora dos Navegantes, em Cotiporã (RS). Ao lado dos pais, Osmar Boeri e Ivani Nicolau Boeri, ele conduz a propriedade da família, onde cultiva cerca de 3,3 hectares de uvas, o que rende uma produção média anual de 90 toneladas, a qual é vendida in natura e destinada à elaboração de suco. A família também mantém um pequeno alambique, onde é feita a produção artesanal de cachaça e de conhaque.\nO jovem acredita no crescimento da agricultura e por isso quis permanecer na colônia. “Estamos inseridos na Serra Gaúcha, uma região rica e com um potencial grandioso de desenvolvimento e de crescimento em todas as áreas, sendo que a agricultura tem uma grande parcela nisso. Por isso, vejo a permanência dos jovens no campo com bons olhos. Temos a capacidade de produzir alimento, mas para termos êxito devemos sair da nossa zona de conforto e buscar novas alternativas de fonte de renda, novas tecnologias e qualificação. Além disso, a qualidade de vida que se tem no interior está crescendo também e não há nada melhor que o ambiente de tranquilidade que a gente tem no interior. Isso é gratificante”, pondera.\nMas Maicon foi além e decidiu investir em aperfeiçoamento, de olho no futuro. Hoje, cursa o curso de Tecnologia em Horticultura, Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio Grande do Sul – Campus Bento Gonçalves. A formatura deve ocorrer em 2020 e o jovem já faz planos de diversificar a propriedade, buscando outras fontes de renda e agregando valor com o cultivo protegido. “Saí da minha zona de conforto e resolvi estudar. Além de ser um sonho, desde os tempos em que cursava o ensino médio, vejo no conhecimento uma forma de nos capacitarmos na nossa área. Toda a empresa, nos mais variados setores, possui profissionais qualificados. Nós, dentro da nossa propriedade rural, também somos pequenos empresários e devemos sempre buscar novas informações, fazer cursos, ir a palestras e ter fundamentação teórica sobre a cultura, pois as tecnologias vão avançando e as práticas que eram feitas há 20, 30, 40 anos, hoje já não se aplicam mais”, sugere o jovem que integra o diretório acadêmico do curso.\nO curso de Tecnologia em Horticultura do IFRS – Bento Gonçalves, surgiu em 2008 com o objetivo de formar profissionais com conhecimento específico na área. O curso tem duração de três anos, mais o estágio, e abrange as áreas de fruticultura, olericultura e floricultura. Além da fundamentação teórica, oferece aulas práticas, com visitas a propriedades rurais que possuem algum diferencial. Conforme Maicon, as aulas são noturnas, o que facilita o acesso dos alunos, pois a maioria é agricultor e atua na área. Para mais informações: www.ifrs.edu.br/bento | comunicacao@bento.ifrs.edu.br | Telefone: (54) 3455-3200.\nTecnologia para driblar a falta de mão de obra\nOs primos Marcos e Joemir Salton. Ao lado, a colheitadeira criada por eles.\nAs dificuldades da colheita da uva e a falta de mão de obra especializada fizeram com que os primos Marcos Juninho Salton, 36 anos, da Capela São Roque, em Cotiporã, e Joemir Salton, 36 anos, de Faria Lemos, em Bento Gonçalves, se unissem em busca de uma alternativa para tornar o trabalho nas propriedades das famílias menos penoso e mais rápido. Depois de muita pesquisa, há cerca de cinco anos os primos desenvolveram uma roçadeira de linha para fazer a roçada do parreiral. Com o uso, diversos ajustes foram necessários até que a máquina funcionasse ‘a pleno vapor’. “Foi quase um ano de trabalho até conseguirmos acertar”, conta o jovem criativo. Conforme Marcos é possível roçar até três hectares por dia com a roçadeira.\nTempos depois os primos desenvolveram uma colheitadeira mecanizada de uva para uso em parreirais latados. “Também trabalhamos muito nessa máquina, mas conseguimos fazer com que funcionasse muito bem. Já tem três anos que a utilizamos e hoje produzimos com mão de obra própria do início até a colheita, sem contratar gente de fora. Sem contar que ficou muito mais fácil trabalhar”, comemora.\nA colheitadeira mecanizada colhe em torno de três toneladas por hora, podendo colher um hectare por dia com apenas três pessoas trabalhando. “Seriam necessárias 20 pessoas para colher a mesma quantidade manualmente”, lembra o viticultor.\nMarcos e o pai, Osmar Salton, cultivam aproximadamente oito hectares de videiras, dos quais 2,5 são Vitis viníferas (Mertot e Cabernet Sauvignon), com produção em torno de 40 toneladas, e os outros 5,5 são de Americanas (Bordô, Isabel, Cora), produzindo por volta de 170 toneladas. As máquinas são utilizadas nas duas propriedades, em Cotiporã e em Faria Lemos, onde Joemir Salton, o irmão, Joel Salton e o pai, Jorge Salton, cultivam 10 hectares de uva orgânica das variedades Isabel, Bordô, Chintyana e Carmen. O rendimento médio da produção é de 200 toneladas.\nNa tentativa de reverter esse quadro e incentivar os mais jovens a permanecerem no meio rural, entidades como a Associação Gaúcha de Professores Técnicos de Ensino Agrícola (Agptea) possibilitam uma formação técnica rural. Atualmente, a associação fica no bairro Menino Deus, em Porto Alegre, atende mais de três mil alunos por ano. Os municípios com maior destaque no treinamento são Carazinho, Bom Progresso, São Gonzaga, São Leopoldo e Caçapava do Sul. Entre as escolas estaduais parceiras ao formar técnicos, estão 26 instituições além de escolas de famílias agrícolas privadas (conhecidas como EFAs). O trabalho inclui a participação de escolas municipais, associações de comunidades rurais e a cooperação com escolas agrotécnicas federais e de universidades.\nA necessidade de criar uma conexão entre a educação rural nas escolas do interior e o apoio de políticas estaduais é uma das principais discussões da entidade. “Nossos objetivos centrais eram pleitear com o governo estadual a criação de um órgão específico para fomentar a formação de técnicos qualificados, e, a partir disso, a criação de cursos e a requalificação daqueles profissionais existentes”, explicou o ex-presidente e associado Heitor Tomé da Rosa.


O maior Time do mundo: Guarani FC - Bugre de Campinas-SP\nGuarani FC - Bugre de Campinas-SP\nO futebol em Campinas começou a ser praticado no pátio do Gymnasio do Estado (atual Culto à Ciência). Entre os anos 1902 e 1911, cerca de 25 clubes de futebol foram formados na Cidade por estudantes, operários e ferroviários, quase sempre com vida efêmera. Em março de 1911, porém, alguns adolescentes da classe baixa e média começaram a idealizar a fundação de mais um clube de futebol em Campinas. Mas esse não haveria de ser apenas “mais um”.\nOs amigos Pompeo de Vito, Vincenzo (Vicente) Matallo e seu primo Hernani Felippo Matallo, este estudante do Gymnasio, passaram a contatar amigos e parentes para que comparecessem a uma reunião, marcada para a Praça Carlos Gomes.\nNaquela época, a Praça Carlos Gomes, situada na esquina das ruas Conceição e Irmã Serafina, não passava de um grande terreno, cercado de palmeiras imperiais. Ainda não era ajardinada. Era comum os jovens a invadirem para jogarem futebol. O nome Carlos Gomes foi uma homenagem da cidade ao grande maestro e compositor campineiro Antônio Carlos Gomes (11/07/1836 – 16/09/1896), autor de óperas internacionalmente conhecidas, como Fosca, Il Condor, Salvador Rosa, Lo Schiavo e Il Guarany, entre outras. Il Guarany, a obra (de 1870) mais famosa do compositor, foi baseada num romance homônimo escrito por José de Alencar, que narrava a estória de um índio da nação Guarany que se apaixona pela filha de um fidalgo colonizador.\nNo dia 1º de abril de 1911 (sábado) ocorreu a reunião da fundação, à qual compareceram doze jovens, sendo que dois eram italianos: Vicente Matallo (18 anos) e Antonio de Lucca (16). Outros nove eram filhos de imigrantes italianos: Pompeo de Vito (15 anos), seu irmão Romeo Antonio de Vito (16), Angelo Panattoni (16), José Trani (16), Luiz Bertoni (19), José Giardini (18), Miguel Grecco (17), Julio Palmieri (16) e Hernani Felippo Matallo (16). Alfredo Seiffert Jaboby Junior (18) era o único de família oriunda da Alemanha.\nDepois de muita discussão em relação ao nome do clube, foi aprovada a proposta de José Trani de “Guarany Foot-Ball Club”, em homenagem à obra mais conhecida do maestro Carlos Gomes. As cores do clube foram compostas pelo verde e branco, que faziam alusão ao verde da Praça e à luz do dia que os iluminava, sendo sugestão de Romeo de Vito. Foi estabelecida também uma mensalidade de 500 réis, e eleita uma diretoria provisória, com Vicente Matallo como presidente do clube.\nBrinco de Ouro da Princesa foi palco de partidas memoráveis, inclusive de várias decisões de campeonatos. A Seleção Brasileira pisou em seu gramado duas vezes em 1966 (quando realizou jogos-treino contra um combinado campineiro, durante a preparação para a Copa do Mundo de 1966, na Inglaterra) e outra em 5 de Maio de 1990, quando venceu a Bulgária por 2 a 1, registrando o 2º maior público do Estádio: 51.720 pagantes. O recorde foi estabelecido em 14 de Abril de 1982, com 52.002 pagantes, no jogo Guarani 2 X 3 Flamengo, pela Semifinal do Campeonato Brasileiro de 1982. Pelos atuais critérios de dimensionamento de público nos Estádios, essas marcas não mais poderão ser batidas.\nFontes: http://www.guaranifc.com.br/ http://cacellain.com.br


Usinas em crise vendem etanol para fazer caixa; preços atuais são fantasia, diz Unica | Reuters\nAugust 6, 2015 / 3:05 PM / 4 years ago\nSÃO PAULO (Reuters) - Os atuais preços baixos do etanol refletem as dificuldades financeiras das usinas de cana do Brasil, que têm vendido o biocombustível no mesmo ritmo da produção, sem formar estoques, disse nesta quinta-feira o diretor técnico da União da Indústria de Cana-de-Açúcar (Unica), Antonio de Padua Rodrigues.\n“Esse pessoal (usinas endividadas) vai vender por qualquer preço, pouco importa. Ele vende na janta pra tomar café da manhã. Ele precisa de caixa, de dinheiro, precisa de financiamento, não tem como segurar estoque. Vende na velocidade da produção”, disse o executivo durante uma apresentação, em evento do setor em São Paulo.\nO indicador Cepea/Esalq do etanol hidratado no Estado de São Paulo fechou a semana passada a 1,1793 reais por litro, menor cotação desde novembro de 2014.\nSegundo Padua, os valores precisariam ser bem maiores.\n“O produtor poderia vender hoje a 1,45 real/litro e manter as margens, manter a competitividade... O que se está vendo hoje, o preço do etanol, é fantasia”, disse o diretor da entidade.\nA Unica defende uma elevação dos preços da gasolina —principal concorrente do etanol hidratado e que têm os preços controlados nas refinarias— e uma redução dos impostos para o biocombustível.\n“Não acho que vai parar o fechamento de usinas nos próximos cinco anos. Vamos ver mais. Endividamento vai aumentar”, afirmou Padua.


Morre aos 91 anos o bilionário Hugh Hefner, fundador da revista Playboy - iFato\nMorre aos 91 anos o bilionário Hugh Hefner, fundador da revista Playboy\n28/09/2017 09:01 Mundo\nFundados da revista e editor-chefe, Hugh Hefner, em foto tirada em 2007. Foto: AP Photo\nO fundador da revista Playboy, Hugh Hefner, morreu de causas naturais aos 91 anos, na noite desta quarta-feira, dia 27 de setembro, na casa dele em Los Angeles, nos Estados Unidos. A confirmação da morte foi feita pela conta oficial da revista no Twitter.\nO anúncio da morte de Hefner no Twitter foi acompanhado de uma frase do empresário: "A vida é muito curta para viver o sonho de outra pessoa".\nHefner criou a Playboy Enterprises em 1953, companhia que começou com a revista "Playboy" e depois passou a produzir outros conteúdos eróticos para televisão e internet.\n"Meu pai viveu uma vida excepcional e impactante. Defendeu de alguns dos movimentos sociais e culturais mais importantes do nosso tempo, na defesa da liberdade de expressão, dos direitos civis e da liberdade sexual", informou seu filho, Cooper Hefner, chefe de criação da Playboy Enterprises, em comunicado. "Ele definiu um estilo de vida", acrescentou.\nA revista Playboy, lançada em 1953, conseguiu inspirar e acompanhar a "revolução sexual" dos anos 60 e 70. Foi uma proposta ousada: aliar mulheres nuas com entrevistas inteligentes e reveladoras.\nA revista defendeu um estilo de vida hedonista, ideias politicamente liberais, costumes caros e o sexo recreativo - tudo isso numa época de forte repressão aos costumes.\nNas décadas seguintes, Hefner montou um império liderado pela revista, que chegou a ter uma circulação nos EUA de 5,6 milhões de exemplares em 1975. O coelho símbolo da marca se tornou por si só um ícone pop.\nNos últimos anos, porém, a revista tem lutado contra a forte concorrência erótica gratuita na internet. Por um breve período, entre meados de 2016 até o início de 2017, a publicação experimentou evitar a nudez, antes de retornar à sua fórmula anterior.\n"Hefner tomou uma abordagem progressiva não só para sexualidade e humor, mas também para literatura, política e cultura", disse o comunicado da Playboy Enterprises.\nO bilionário também liderou batalhas de liberdade de expressão nos EUA, lutando até a Suprema Corte contra os Correios dos Estados Unidos. A companhia se recusava a entregar sua revista.\nO empresário também ficou conhecido por festas em sua Mansão Playboy e por ter várias namoradas ao mesmo tempo ao longo da vida. Seu estilo de vida foi retratado no reality show "Girls of Playboy mansion", cujas primeiras temporadas tinham as loiras Kendra Wilkinson, Holly Madison e Bridget Marquardt.\nEm 2010, Hefner anunciou o noivado com a modelo Crystal Harris, 60 anos mais nova que ele. Foi o terceiro casamento dele, que se divorciou de suas duas primeiras esposas na década de 1950.\nHefner deixa a mulher, Crystal, seus filhos, Cooper, David e Marston, e sua filha, Christie.\nPara vender R$ 370.000,00


China À prova de Alta Potência industrial IP65 Explosivo Exterior Prova Módulo LED de iluminação da lâmpada do holofote do projector para jardim do Estádio de Ténis – Compre Lâmpada do Holofote de LED em pt.made-in-china.com\nLuz de Inundação Levou , Levou Luz Alta Mastro , Luz do Túnel Levou , Iluminação Pública , Luz ...\nFabricante / fornecedor de Luz de Inundação Levou, Levou Luz Alta Mastro, Luz do Túnel Levou na China, oferecendo LED de alta potência da praça do aeroporto do estádio do ..., Piscina Interior industrial IP SMD de Alta Potência65 High ..., Linear regulável de luz de Alta Potência Piscina Interior ... de qualidade e assim por diante.\nLuz de Túnel LED Inversor Growatt Luz de high bay linear de LED Holofote LED Luz de sapato de LED Luz de high bay LED\nÀ prova de Alta Potência industrial IP65 Explosivo Exterior Prova Módulo LED de iluminação da lâmpada do holofote do projector para jardim do Estádio de Ténis\nCCC , CE , C-tick , RoHS\nLED de inundação comercial impermeável IP65 Iluminação exterior industrial para a Plaza\nDados Técnicos de iluminação Floo LED\nO ponto Holofote LED 10W Holofote LED 20W Holofote LED 30W Holofote LED 50W Holofote LED 80W Holofote LED 100W Holofote LED 150W Holofote LED 200W Holofote LED 240W\nPotência nominal 10W 20W 30W 50W 80W 100W 150W 200W 240W\nTensão de Entrada AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac AC100-277Vac\nFator de Potência 0.95+ 0.95+ 0.95+ 0.95+ 0.95+ 0.95+ 0.95+ 0.95+ 0.95+\nPac 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K 3000K, 4000K, 5000K, 6000K\nFeixe luminoso 1, 300lm 2, 600lm 3, 900lm 6, 500lm 10, 400lm 13, 000lm 19, 500lm 26, 000lm 31, 200lm\nTipo de LED Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030 Lumileds3030\nMarca do condutor Standard/\nÂngulo de feixe 120 Grau 120 Grau 120 Grau 120 Grau 120 Grau 120 Grau 120 Grau 120 Grau 120 Grau\nTamanho da lâmpada 166x116x32mm 217*152*40mm 227*167*40mm 311*220*50mm 355*245*55mm 403*296*53.5mm 430*330*60mm 471*360*60mm 471*360*60mm\nPeso da caixa/Luz Qtde. 41, 6 kg/36HP 30Kg/20HP 34.0KG/20HP 24.0KG/8 4.0/1HP 4.2KG/1 pcs 8.0KG/1 pcs 10.0KG/1 pcs 12, 5kg/1 pcs\nTamanho da Caixa 415*525*255 mm 515*380*260 535*405*260mm 530*365*255 mm 435*340*130mm 480*390*135mm 510*430*135mm 555*460*135mm 555*460*135mm\nDimensão de iluminação de farol de LED\nPrincipais recursos de iluminação de farol de LED\n(1)o estilo de design europeu e americano, fundição de alumínio de alta qualidade, DUPONT do processo de pintura a pó, forma redonda, design nunca fade, anti-trincas.\n(2)adoptar design aerodinâmico, tome rapidamente o calor, manter baixa temperatura para dissipador de calor e o chip de LED para maior durabilidade e maior eficiência luminosa.\n(3)Avariety das formas de instalação, adequados para poste redondo, squarepole, wall, solo e assim por diante. Todos os parafusos são SUS316 tripulações de aço inoxidável com maior capacidade de resistência à corrosão.\n(4)3030 chip LED SMD, CRI elevado, eficiência luminosa até 160-180lm/W, a decadência de pouca luz e longa vida útil.\n(5) Sosen série de alta eficiência 12KV anti-quebra o condutor led, instalada na tampa do fundido do led driver, tomar o calor rapidamente para manter a temperatura mais baixa e maior durabilidade.\n(6)Por meio de diversos testes experimentais: Teste de nível de resistência do vento, radiação condustion, teste 1.5GSeismic, teste de envelhecimento UV, gota, ensaio de empilhamento...\nShenzhen iluminação forte têm um Registro comprovado para aumentar os limites de candeeiros LED e a introdução da FL-01 LED de iluminação de sapato da série não é excepção. Speafically projetado para o máximo em desempenho e eficiência ideal, a FL01 Series oferece grandes reduções nos custos de manutenção e funcionamento oferecendo iluminação excepcionais em meados de teto alto aplicativos. Poupar energia sem sobrecarregar o orçamento do projeto ou sacrificar a sua saída de luz.\nTeste do Farol de LED\nAplicação de iluminação de farol de LED\nForte Iluminação Eagle Família de vendas\nÁguia forte processo de produção são rigorosamente executados segundo a norma ISO14001: 2004\nSistema de gestão ambiental e o sistema de qualidade internacional ISO9001.\ncusto de transporte é muito importante para um forte eagle e nossos parceiros todos, após várias vezes a concepção que finially escolher a solução finial.\nFábricas & Linhas de montagem\nSegurança e iluminação de perímetro\nComponentes das fixações do farol\nLuminárias de inundação são bastante diferentes dos outros tipos de luz. Em primeiro lugar, os holofotes são principalmente utilizadas no exterior, a fim de que eles precisam para serem duráveis e resistir al tipos de condições climatéricas. Existem os holofotes de tipo especial chamado holofotes externos que são feitas com metal durável (normalmente Alumínio) Caixa e protege a luminária de ventos fortes e chuvas, tempestades, altas e baixas temperaturas. Há também mais cheias de base luminárias para uso exterior regulares. Estas instalações são feitas com menos caixas de plástico durável, mas também são capazes de resistir a condições climatéricas comuns como a chuva, temperaturas quentes e até neve. Outro tipo de farol exterior comum são os Holofotes dos raios solares Que coletam a energia solar com um painel solar e os armazena em uma bateria recarregável e mais tarde à noite usa esta energia para ligar A luz.\nComo fonte de iluminação faroletes utiliza normalmente CLF, lâmpada de halogéneo ou lâmpadas de LED. Holofotes CFL são menos comuns, porque as lâmpadas CFL são mais frágeis e com fator de forma muito maiores e têm duração significativamente menor do que, por exemplo, lâmpadas de LED. As lâmpadas de halogênio são os mais brilhantes, mas tenha a vida útil mais curta do que Levou os diodos. Os LEDs são o tipo mais popular de lâmpadas utilizadas nas fixações do farol. Além do já mencionado vantagens, elas também são os mais eficiente da energia, a fim de reduzir mais sobre as contas de electricidade.\nOnde são utilizados holofotes\nLuzes de inundação são principalmente utilizadas ao ar livre, mas você também verá os holofotes sendo usado em maior piscina locais, como arenas. O lugar mais comum, onde as pessoas usam os holofotes é ao redor da casa. Luzes de inundação são uma grande fonte de iluminação de exterior e vêm em todos os tipos de tamanhos, a partir de alguns watts para algumas centenas de watts. Luzes de inundação são ótimos para iluminar áreas escuras ao redor da casa à noite para fins de segurança e conforto. É comum usar os holofotes para fornecer luz para câmaras de segurança no escuro, ou para assustar as pessoas indesejadas e animais longe do quintal. Muitas pessoas usam os holofotes para iluminar as portas à noite. Nesta situação, os holofotes com sensor de movimento são usados. Além de uso individual ao redor da casa, os holofotes também são utilizados em áreas muito maiores. Algumas dessas áreas são:\nAs vias de circulação\nArenas de interior e exterior\nMuitos outros grandes áreas\nLuz de inundação vantagens quando comparada com outras luzes\nO mais próximo que tipo de dispositivo de iluminação para o holofote Refletor é. Luzes de foco também são usados para interiores e exteriores, mas no sentido oposto aos holofotes, eles têm muito mais pequena e concentrado de gama de luz. Luzes de Spot são ótimos para iluminar um local, mas não pode ser usada para iluminar uma área inteira. Holofotes de alta potência pode fornecer feche a quantidade de luz à luz do dia. Por exemplo, em alguns campos desportivos os holofotes estão dispostos de tal forma que você tem a sensação de que é realmente brilhante de fora. Luzes de inundação também estão sendo usados como luzes de trabalho. Os mineiros usam os holofotes para lançar luz sobre as passagens escuras e cavernas funcionam. Holofotes funcionam com baterias são utilizadas como luzes de emergência em locais onde é crucial ter fonte de iluminação permanente. Holofotes portátil também são usados pelo pessoal de salvamento em áreas propensas a catástrofes, onde outros tipos de fontes de luz não estão disponíveis. Como você pode ver, as vantagens e o uso de luzes de inundação são praticamente ilimitadas, que faz deles uma das mais populares fonte de iluminação de pequenas casas de arenas e outras grandes áreas\nContactar para obter mais informações:\nShenzhen forte iluminação Eagle Co., levou\nWeb: Www. Strongeaglelighting. Com\nAdicionar: 7ª/F, Bld, 5059 Songbai Qihang Rd, Heshuikou Comunidade, Gongming Town, Guangming novo bairro, Shenzhen\nSra. Rachel Fang\nLâmpada Levou Ao Ar Livre Industrial Fabricantes\nImpermeável Lâmpada de Inundação Levou Fabricantes\nLuz de Túnel LED TL01\nOutros levou LUZ DO TUNEL\nLuz de high bay Linear LED LHB-01\nHolofote LED FL01\nSapato LED Light LSV-01\nLuz de high bay LED HB02\nLuz de high bay LED HB-01


Queda de helicóptero Pantera mata Capitão do EB\nUm helicóptero Pantera do Comando Militar da Amazônia (CMA), com cinco tripulantes, caiu em um lago no município de Tefé/AM na tarde desta segunda-feira, 23/06/2008. O piloto da aeronave, Capitão de Artilharia Marco Aurélio da Silva Martins, morreu na hora. Os outros quatro tripulares foram resgatados e não correm risco de morte.\nDe acordo com a assessoria de comunicação do Comando Militar da Amazônia (CMA), a aeronave saiu por volta das 12h do município de Tabatinga/AM. O acidente ocorreu quando o helicóptero se aproximava do aeroporto de Tefé durante uma tentativa de pouso forçado. A aeronave pertence ao 4º Batalhão de Aviação do Exército.\nO helicóptero voltava de uma operação de vacinação de comunidades indígenas, em apoio a Funasa (Fundação Nacional de Saúde) no Vale do Javari. Chovia muito na região no momento do acidente, de acordo com as informações do comando.\nSegundo a Polícia Militar, dois tripulantes ficaram gravemente feridos e foram encaminhados para o hospital da 16ª Brigada do Exército. Os outros dois sofreram ferimentos leves e foram atendidos no hospital regional de Tefé.\nQue o EB não é polícia, todos sabem...\nQue a AMAN não é para qualquer um, todos sabem...\nEntão para que serve está campanha de desmoralização da instituição nacional com maior prestígio junto ao povo brasileiro ?\nÉ tempo de pensarmos em algo maior...\nAs massas começam a ser manobradas de acordo com os interesses políticos de meia dúzia de corruptos "vermelhos"!


Uniagro renova embalagens da linha Feliz | EmbalagemMarca\nUniagro renova embalagens da linha Feliz\naccess_time6 de março de 2015 - 10:00 folder_open Notícias\nA Feliz, linha da Uniagro Selecionados, passou por mudanças na identidade visual. A base escolhida para as embalagens foi de cor creme e, sobre ele, um marrom de apoio, além de cores vibrantes de acordo com cada fruta. O nome do produto e os seus benefícios ganharam destaque. A janela maior, com um sorriso mais aberto e “feliz”, permite melhor visualização das frutas secas, das oleaginosas e das azeitonas e cerejas que fazem parte da linha.\n“Apostamos em modificar toda a identidade – embalagem, caixa de embarque e material de ponto de venda – para valorizar e dar mais destaque aos nossos produtos nas gôndolas dos supermercados”, afirma Isabel De Marchi, diretora superintendente da empresa.\nA designer Carolina D’Ávila investiu em uma identidade gráfica forte em termos de cores e elementos para agregar unidade aos produtos. “Sentimos necessidade de deixar a linha mais colorida e alegre, já que o nome é Feliz. Ao mesmo tempo, queríamos deixa-las mais elegantes e próximas dos consumidores, que em sua maioria são mulheres”, resume Carolina.


Homens... - Vida às fatias\nSei que é uma afirmativa condescendente, de inferiorização de um sexo em detrimento do outro. Este "homens" é mesmo para ser lido de forma depreciativa e algo paternalista, como quem fala de uma espécie que ainda não atingiu o nível de desenvolvimento intelecto-emocional da sua outra metade.\nSei que somos nós que educamos os homens. Mães do mundo, fomos nós que criámos e os carregámos ao colo, como se de uns reis se tratassem, estes homens que hoje imperam nas nossas sociedades.\nSei também que me irão dizer que a sociedade mudou. Que vivemos hoje tempos de profunda igualdade de direitos e de oportunidades. Que homens e mulheres são vistos como iguais. Que todos aqueles estudos que falam da desigualdade dos sexos são uma parvoíce. Vão fazer contas para mostrar que na verdade a mulher ganha tanto como o homem, e ainda por cima não é obrigada a trocar pneus.\nAinda bem! Ainda bem que assim é! Que a mulher é esse bicho magnífico, privilegiado e cuidado por esta sociedade que nos protege cada vez mais das maldades antes cometidas. Porque agora temos os mesmos direitos. As mesmíssimas oportunidades. Até temos direito a um dia só nosso e coitados dos homens, nem isso.\nParece-me que qualquer dia vamos nós criar dias para os homens. Que estão esquecidos. Cada vez mais minorados. Emasculados.\nSabem que mais, na próxima vida, quero ser homem!\nVarufakis 28.05.2015 11:19\n"Sei que somos nós que educamos os homens. Mães do mundo, fomos nós que criámos e os carregámos ao colo, como se de uns reis se tratassem,"\nDeixa que diga que a grande maioria fez um péssimo trabalho!\nNão concordo nada com esta coisa do mãe, o berço do mundo, isto levar-nos-ia a tantas e tão profundas discussões.\nA guerra dos sexos é e será eterna, acredito que de facto os homens comecem a perder o seu espaço e que tenha de ser criado um dia para que seja lembrado ao mundo que o Homem um dia foi um "ser" soberano! E logo que eu que sou contra essa cena dos dias!\nOutra coisa eu na minha próxima reencarnação, quer dizer depois na outra que primeiro vou reencarnar num gajo todo jeitoso e depois dessa vou querer ser mulher!\nFatia Mor 28.05.2015 23:26\nVaru, acho que não me fiz entender: os homens não perderam coisíssima nenhuma. Pelo menos, não cá em casa! Falhei a ironia, pelos vistos.\nMas já estou mais calma. E a tua sorte, é que és um bicho!\nVarufakis 28.05.2015 23:29\nFalhamos os dois!\nNão me digas que ias me castigar!!\nFatia Mor 28.05.2015 23:54\nVarufakis 29.05.2015 08:11\nBom dia varuzinha, vá eu dou te um mimo\nFatia Mor 29.05.2015 09:48\nUm mimo deu-me o sapo! Mega destaque :P\nVarufakis 29.05.2015 10:05\nQuer dizer eu dou-te um mimo e tu trocas-me por um ranhoso qualquer!!!!\nFatia Mor 29.05.2015 10:17\nVês, vês, vês!\nVarufakis 29.05.2015 10:21\nFatia Mor 29.05.2015 10:58\nVarufakis 29.05.2015 11:01\nMas já só 99%\ngolimix 30.05.2015 09:00\nTanta mas tanta razão que te dou!!! E eu que sou a única fêmea cá em casa!!! Até o cão e o gato são machos... dai-me senhor paciência....\nFatia Mor 31.05.2015 14:42\n...Porque se me dais força...\ngolimix 31.05.2015 17:04


CaririCult: Todas as províncias são iguais?\nTodas as províncias são iguais?\nFui fazer parte de uma banca de progressão funcional e uma professora ao saber que tinha nascido no Crato me fez uma consulta: "Meu filho passou num concurso da URCA o que vc pode me dizer de Crato?". Se naquela ocasião eu já tivesse lido "Alvo noturno" do escritor argentino Ricardo Piglia poderia ter indicado que ela lesse este trecho do livro: "Abriu com uma descrição do povoado porque se deu conta que esse era o tema que interessaria em Buenos Aires, onde quase todos os leitores eram como ele e pensavam que o campo era um lugar pacífico e tedioso, povoado por pessoas de gorro basco na cabeça, sorrindo como uns idiotas e concordando com todo mundo. Um pessoal bem-disposto que se dedicava a trabalhar e cultivava as tradições gaúchas e a amizade argentina. Já percebera que tudo aquilo era uma farsa, numa única tarde ouvira mesquinharias e violências piores que tudo o que seria capaz de imaginar".\nSe você trocar alguns termos (boina basca por... etc.) o quadro não é muito diferente da nossa pequena grande cidade. Em uma tarde o viajante arguto dá pra perceber o que está por trás daquela simpatia obsequiosa que tanto nos caracteriza. Se ele não quiser gastar o dinheiro da passagem basta dar uma checada nos blogs da região. Os textos oscilarão entre o puxa-saquismo mais desavergonhado (mas o tempo todo negando sua verdadeira natureza) e a agressão mais vil à pessoas que não se deixaram comprar tão facilmente. Mas se ela enfrentar a viagem dou um conselho. Ouça tudo que lhe falam com cara de idiota e pra que as pessoas achem que vc está do mesmo lado basta ficar repetindo o nosso enigmático "Pois não..."\nPostado por Maurício Tavares às 10:58


Por ciúmes, homem ameaça com faca, dá soco na boca e quebra dois dentes de namorada · Jornal Midiamax\nPor ciúmes, homem ameaça com faca, dá soco na boca e quebra dois dentes de namorada\nR. de F. E., de 22 anos, agrediu sua namorada, de 38 anos, neste domingo (6) após uma discussão por ciúmes, na Vila Santa Luzia. A vítima foi agredida com um soco na boca, que lhe quebrou dois dentes e ainda foi ameaçada pelo homem portando uma faca. Segundo relato dos policiais no boletim de […]\nArquivo Publicado em 06/04/2014, às 17h43\nR. de F. E., de 22 anos, agrediu sua namorada, de 38 anos, neste domingo (6) após uma discussão por ciúmes, na Vila Santa Luzia. A vítima foi agredida com um soco na boca, que lhe quebrou dois dentes e ainda foi ameaçada pelo homem portando uma faca.\nSegundo relato dos policiais no boletim de ocorrência, o autor afirmou que sua namorada havia lhe traído. O agressor estava embriagado e cortou com a faca seu RG, CPF e título de eleitor.\nOs dois foram encaminhados para a delegacia de Pronto Atendimento Comunitário do Centro de Campo Grande e a vítima representou em desfavor do agressor, que agora vai responder judicialmente por lesão corporal dolosa e ameaça (violência doméstica).


Quando o bebê pode viajar de avião - Bebê Mamãe\nVocê está aqui: Home / Blog / Desenvolvimento do bebê / Quando o bebê pode viajar de avião\nSaiba a partir de qual idade é seguro que o seu filho faça o primeiro voo\nViajar de avião é uma delícia e com o bebê fica melhor ainda! Porém, é preciso ficar atento a idade a partir da qual o pequeno pode fazer o passeio. “Qualquer bebê saudável pode, em princípio, viajar de avião com segurança, pois as cabines das aeronaves modernas possuem controle de pressão. Porém, tendo em vista o risco de infecções, não é prudente que um bebê menor de três meses viaje de avião”, explica o pediatra Danilo Blank, diretor da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).\nOs recém-nascidos prematuros não devem viajar de avião até pelo menos atingirem a idade gestacional corrigida de um bebê a termo. Os bebês com alguns problemas de saúde podem ter restrições. “O oxigênio no interior das aeronaves é sempre mais rarefeito em grandes altitudes, assim, qualquer criança que tenha um problema respiratório crônico, como a asma, cardíaco ou infecção de ouvido recente, deve receber o sinal verde do pediatra antes de viajar”, orienta Blank.\nDicas para o seu bebê dormir sozinho Cuidados ao viajar de avião com o bebê


Benefícios trabalhistas: por que o salário não é o suficiente\nBem-estar do funcionário, Benefícios corporativos, Gestão de pessoas\nAtrair e reter os melhores talentos se mostra um desafio para muitas empresas. O problema é que, mesmo havendo tantos benefícios trabalhistas hoje em dia, grande parte delas ainda acredita que o salário basta para cativar os potenciais colaboradores.\nSe esse for o seu caso, talvez esteja na hora de repensar e entender que o salário não é o suficiente.\nBenefícios trabalhistas complementam\nBenefícios no local de trabalho servem para estabelecer um compromisso de longo prazo entre empregador e empregado, mostrando que você se preocupa e os valoriza como indivíduos também. Por outro lado, o salário por si só, sem outros benefícios trabalhistas que o acompanhem, não é o suficiente para expressar seu cuidado pela equipe.\nUma pesquisa da CV-Library mostrou que o dinheiro não é mais a prioridade para a força de trabalho de hoje – a grande maioria (81,9%) disse que aceitaria um corte salarial se isso fosse necessário para trabalhar no “cargo dos seus sonhos”.\nSegundo o estudo, o desenvolvimento de carreira e a felicidade no ambiente trabalho são muito mais importantes para os candidatos a emprego do que o salário. Recompensas ou benefícios trabalhistas eram desejados por mais da metade (54,4%) dos entrevistados. Vemos, assim, que o salário não é a única coisa a ser levada em conta pelos funcionários.\nPelo contrário: um estudo de 2015 nos EUA revelou que o salário deveria ser apenas cerca de 70% da remuneração total de um trabalhador. Normalmente, cerca de 30% do pacote é composto pelos benefícios trabalhistas que recebem.\nOferecer aos seus colaboradores diversos benefícios é uma forma sadia e eficaz de se destacar da concorrência e atrair talentos. Hoje em dia, os trabalhadores olham cada vez mais para os benefícios trabalhistas na hora de considerar uma oferta de emprego.\nE quanto ao bem-estar?\nBenefícios de bem-estar, como os benefícios de atividade física, são cada vez mais procurados pelos colaboradores, pois as pessoas estão se tornando cada vez mais conscientes da importância de abandonar o estilo de vida sedentário e cuidar da saúde.\nAo investir no bem-estar dos seus colaboradores você demonstra que se importa com eles tanto na dimensão profissional quanto pessoal. Isso porque funcionários sudáveis tendem a viver melhor em todos os âmbitos de suas vidas – inclusive no ambiente de trabalho.\nAssim, além de atender à demanda dos colaboradores, os benefícios trabalhistas voltados para o bem-estar também trazem uma série de recompensas para o negócio, incluindo:\nMelhora o employer branding;\nCorte de gastos exacerbados co recrutamento e rotatividade de pessoal;\nFormação de uma força de trabalho mais feliz e menos estressada.\nQuais benefícios trabalhistas oferecer?\nSe você oferecer benefícios trabalhistas que seus colaboradores não estão interessados em receber, dificilmente colherá bons resultados. A chave para investir em benefícios que geram ROI para sua empresa é descobrir quais são aqueles que seus funcionários desejam receber.\nVeja como garantir que sua organização e sua força de trabalho aproveitem ao máximo os benefícios trabalhistas oferecidos:\n1) Consulte sua equipe\nPergunte aos seus colaboradores o que eles estão procurando em um pacote de benefícios trabalhistas e leve isso em consideração ao escolher o que irá oferecer. Você deve tratar seus funcionários quase como clientes, descobrindo suas necessidades e agindo para atendê-los.\n2) Adapte os benefícios\nAs empresas de hoje tem que aprender a se adaptar à uma equipe cada vez mais diversa, tanto em gerações, quanto em raças, gêneros, ideologias, entre outros. Os colaboradores valorizam a escolha de benefícios que atendam as suas necessidades específicas.\nPor exemplo, enquanto as gerações mais jovens podem escolher benefícios de exercício físico, as mais antigas podem preferir o seguro de saúde. No fim das contas, adaptar os benefícios trabalhistas garante que seus colaboradores estejam mais envolvidos com o que você oferece – consequentemente haverá maior aceitação e maior ROI.\n3) Comunique os benefícios\nÉ mais importante do que nunca que as organizações criem benefícios trabalhistas que sejam relevantes e desfrutem de uma alta adesão, já que todo benefício implantado gera custos para os negócios. Assim, é absolutamente necessário que os benefícios sejam comunicados à equipe.\nUma pesquisa de YouGov, por exemplo, encomendada pela Unum, descobriu que até 1/4 dos funcionários de pequenas empresas nem sequer conhecem os benefícios oferecidos para eles.\nAlém disso, 22% dos respondentes – um número não insignificante – disseram que estão insatisfeitos com o pacote atual, enquanto 2/5 (38%) dos trabalhadores reclamaram que o empregador simplesmente não entende o que eles querem.\nBenefícios trabalhistas + salário = melhores resultados\nSendo assim, os benefícios trabalhistas são, aliados ao salário, uma maneira eficiente de atrair novos talentos, além de reter os colaboradores que já estão com você. Embora algumas empresas compreendam o valor dos benefícios para a equipe, muitos empregadores ainda temem que o investimento não seja recompensado.\nComo já vimos, se os benefícios para funcionários não estão alcançando um ROI satisfatório, pode ser que esses benefícios não atendam às necessidades da equipe ou não estejam sendo comunicados corretamente aos funcionários.\nSe os empregadores enxergarem os benefícios no local de trabalho como uma parte importante da remuneração de um colaborador e da cultura de trabalho, com certeza obterão o máximo desses benefícios.\nOs “frutos colhidos ao semear benefícios” envolvem uma força de trabalho mais motivada, redução do absenteísmo e maior engajamento. Leia mais sobre a importância de oferecer benefícios aos seus funcionários e como isso pode ser bom para o seu negócio.\nAnteriorMelhores Empresas para Trabalhar 2018: clientes do Gympass estão entre os vencedores\nProximoDrauzio Varella fala sobre o combate à inatividade física no lançamento do Programa Mundo Ativo