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O fornecedor do produto e você passa automaticamente a queimar mais rapidamente as gorduras acumuladas, os famosos pneuzinhos.\nDê um basta nas dietas restritivas e baixa autoestima, eu conheci a suplementação natural, o que não traria nenhum risco à saúde, tampouco dependência, que era meu principal temor. Sinedrol é bom mesmo? O link com as referências extras, você confere também aqui. Desejo ver sinedrol avaliação, por onde começar? Queremos te indicar sobre sinedrol mercado livre agora. Ninguém optaria por algo que faz com que ele atue mais rapidamente e mostre resultados expressivos em pouco tempo, trazendo muito mais renovação ao seu corpo. Formulado com o intuito de trazer total comodidade para todas as pessoas que você ama, só para fugir das tentações! 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Arquitetura Autossuficiente - Domingos de Arquitetura\nInício » Curso Arq Sustentavel » Arquitetura Autossuficiente\nVocê já deve ter ouvido falar na palavra autossuficiente, seja relacionada à alguém ou alguma coisa. Uma pessoa com estilo de vida autossuficiente seria, de maneira geral, alguém que de fato produz o que consome, sem precisar de outros serviços, assim como a arquitetura autossuficiente, que se baseia na produção dos seus próprios recursos.\nA palavra “autossuficiente”, a partir do dicionário, significa aquilo que tem a capacidade de viver sem depender do outro, algo ou alguém independente, capaz de atender às próprias necessidades de consumo sem necessitar da importação de produtos, por exemplo. A palavra pode ser relacionada à diversas coisas, e uma delas é a arquitetura.\nUma arquitetura autossuficiente é aquela que produz sua própria energia elétrica, reaproveita a água da chuva, apresenta hortas para produção de alimento, entre outros aspectos. Este tipo de construção procura ter o mínimo de impacto ambiental possível, buscando equilibrar o consumo com o desenvolvimento sustentável, entretanto, uma casa não precisa ser autossustentável para ser considerada sustentável.\nSustentabilidade x Autossuficiência\nOs dois termos estão diretamente ligados, não se pode negar, entretanto, uma casa não precisa ser autossuficiente para ser considerada sustentável. Para uma arquitetura ser considerada autossuficiente, precisaria ser completamente independente de outros serviços, porém, uma edificação não precisa ser 100% livre para ter menos impacto ambiental; com apenas uma solução sustentável, por exemplo, é possível fazer grande diferença no meio ambiente.\nExistem pessoas que optam pelo estilo de vida autossuficiente, são aquelas que produzem tudo, ou quase tudo, que consomem, buscando uma vida mais sustentável e inclusive mais saudável. Porém, não é necessário radicalizar e simplesmente parar de consumir produtos e alimentos externos para ter uma vida mais independente e autossuficiente; o projeto de uma horta orgânica no quintal da casa, por exemplo, pode ser um bom começo, tanto para o ambiente como para a própria saúde, além de ser uma solução simples e muito eficaz.\nAs ecovilas são um bom exemplo de arquitetura autossuficiente. São um modelo de assentamento humano sustentável, seja ele urbano ou rural, em que as pessoas têm a intenção de integrar uma vida social harmônica e ambientalmente favorável. As principais funções sociais de uma ecovila são: moradia, sustento, produção, vida social, lazer etc, ou seja, são projetadas para atender às necessidades populacionais sem causar danos à natureza, levando em consideração as construções, uma vez que são erguidas a partir de soluções sustentáveis.\nO que acha de um estilo de vida mais livre e independente, favorável à natureza? Deixe seu comentário!


Novinha Boquetando O Namorado - Pelada.org\nEsposa Não Esquece Do Corno\nLogo a pequena imagem surge se deslocando rumo ao meu portão na tela do meu computador. Tão inexperientes quanto ela, as transas haviam se limitado a vários papai-e-mamães, e uma ou outra transa com ela de quatro, onde invariavelmente seus namorados gozavam rapidamente, deixando-a na mão. Ele perguntou se tinha algo marcado para o domingo, ou seja, no dia seguinte. Neste momento chegou o cara que vendia amendoim, a praia estava vazia, mas o cara não parava de conversar com nós e só ficava olhando para a calcinha branca dela. Na data marcada, fui ao seu encontro, num conjugado no centro da cidade, no meio da tarde.\nEu, claro, disse que não me importei e a partir daí seguiu uma conversa bem constrangedora, que segundo minha mãe era para me ajudar, que como meu pai havia falecido, era o papel dela. M -Ai me você me surpreendeu, rssssela me empurra e dizEla se virou e rapidamente olhou pra rola e mesmo vendo que aquele cu sujou a pica ela fechou os olhos e enfiou a rola na boca com raiva"Olá, me chamo Laura, sou branquinha, 1,73 m de altura, seios médios, bumbum 107 cm…Sou casada, apesar de ser novinha 18 anos.


Escola para Aula de Dança de Salão Itaim Bibi - Aula de Dança de Salão Zouk - CENTRO DE DANÇA SÃO PAULO LTDA-ME\n» Serviços » aulas de dança de salão » aula de dança de salão zouk » escola para aula de dança de salão Itaim Bibi\nSe você está em busca de escola para aula de dança de salão Itaim Bibi, é recomendado conferir a qualidade e credibilidade do studio ou academia, evitando transtornos no futuro. Conte com o auxílio de profissionais comprometidos, especializados e que esclareçam suas dúvidas sobre a escola para aula de dança de salão Itaim Bibi.\nOnde encontrar escola para aula de dança de salão Itaim Bibi?\nCaso esteja precisando de escola para aula de dança de salão Itaim Bibi, Conheça os serviços da Centro de Dança São Paulo e encontre a solução que está buscando ao se pensar no ramo de escola de dança. São opções variadas que a empresa oferece, como cursos de dança de salão e aulas de tango. Carregamos o objetivo de sempre proporcionar o melhor atendimento para os clientes. Não deixe de falar conosco.\nPara saber mais sobre Escola para Aula de Dança de Salão Itaim Bibi\nO conteúdo do texto "Escola para Aula de Dança de Salão Itaim Bibi" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Caixa abre 680 agências pra saque do auxílio emergencial - Novo Momento\nCaixa abre 680 agências pra saque do auxílio emergencial\nA Caixa reforçou que não é preciso madrugar nas filas. Todas as pessoas que chegarem às agências durante o horário de funcionamento, das 8h às 12h, serão atendidas. Mesmo com as unidades fechando às 12h, o atendimento continua até o último cliente do dia. ???O banco continua atento à situação das filas em todo o Brasil, atuando para que sejam reduzidas de forma gradual???, diz a Caixa.\nSuzano busca mais gente PCD para trabalhar na região


Google encontrou uma grande falha de segurança no instalador do Android Fortnite, mas já foi corrigido\nA decisão da Epic Games de distribuir o Fornite fora da Google Play Store tem sido amplamente criticada. Como a instalação inicial do jogo e as atualizações subsequentes são tratadas pela aplicação de inicialização Fornite, em vez da Play Store (ou Galaxy Apps em dispositivos Samsung), a Epic precisa construir a sua própria infraestrutura de segurança.\nA decisão da Epic Games de distribuir o Fornite fora da Google Play Store tem sido amplamente criticada. Como a instalação inicial do jogo e as atualizações subsequentes são tratadas pela aplicação de inicialização Fornite, em vez da Play Store (ou Galaxy Apps em dispositivos Samsung), a Epic precisa construir a sua própria infraestrutura de segurança. Num momento de "eu avisei", a primeira grande falha de segurança com o Fortnite para Android foi descoberta por ninguém menos que o Google.\nNa semana passada, um engenheiro do Google fez uma publicação na empresa Issue Tracker, a explicar uma vulnerabilidade descoberta na aplicação de inicialização Fornite. Quando a aplicação faz o download do APK do jogo, ela verifica a assinatura para garantir que o arquivo não tenha sido adulterado. No entanto, o lançador não verifica a integridade do APK antes do início do processo de instalação - apenas o nome do pacote.\nO engenheiro apontou que uma aplicação mal-intencionada com a permissão WRITE_EXTERNAL_STORAGE poderia substituir o APK Fortnite imediatamente após o processo de download ser concluído, mas antes que o utilizador realmente aceitasse a instalação.\nNos dispositivos Samsung, o instalador do Fortnite realiza a instalação do APK silenciosamente por meio de uma API privada do Galaxy Apps. Esta API verifica se o APK que está a ser instalado tem o nome do pacote com.epicgames.fortnite. Consequentemente, o APK falso com um nome de pacote correspondente pode ser instalado silenciosamente.\nSe o APK falso tiver um targetSdkVersion de 22 ou menos, ele receberá todas as permissões solicitadas no momento da instalação. Essa vulnerabilidade permite que uma aplicação no dispositivo sequestre o instalador do Fortnite, em vez disso, instale um APK falso com quaisquer permissões que normalmente exijam a autorização do utilizador.\nA Epic Games solicitou originalmente ao Google que esperasse 90 dias antes de publicar o exploit, como é uma prática padrão (para que aplicações maliciosas não possam aproveitá-la antes que uma correção seja lançada). Uma correção começou a ser lançada um dia depois do problema ser originalmente relatado. Em vez de esperar 90 dias, o Google tornou a página pública depois de apenas uma semana, "de acordo com as práticas de divulgação padrão do Google".\nEu não sou fã da decisão da Epic Games de ignorar a Play Store, mas não posso criticar a empresa neste caso específico. Um funcionário da Epic respondeu ao relatório inicial apenas sete minutos após a publicação, e uma correção começou a ser lançada para os utilizadores no dia seguinte. Isto não teria sido um problema se a Fortnite estivesse na Play Store, mas a resposta foi incrivelmente rápida.\nAndroidaplicaçãoFalhaFortnitegooglegoogle playGoogle play storeGRANDE\nO novo chip Exynos i S111 IoT da Samsung pode comunicar a longas distâncias com pouca energia


Finalizado o projeto em 3D da Escola do Salto – Extrema MG\nA escola, que será em modelo agrícola, envolve um projeto inovador para o Município. O projeto tem como objetivo buscar a integração dos alunos com a natureza e o meio rural. A escola terá o total de 300 vagas para atendimento aos alunos do bairro e das regiões adjacentes.\nAo todo, o terreno tem 27 mil m², com a construção de 10 salas de aula, hortas, pomares, sala verde, viveiros de mudas e animais, espaço para contemplação da natureza, quadra poliesportiva coberta, além de outras estruturas completas para os alunos, professores e funcionários, totalizando uma área construída de 1.500 m².\nAlém dessa escola, a Prefeitura possui mais 5 unidades escolares educacionais em andamento, sendo: CEIM Vila Esperança que já está entrando na reta final da obra, Escola Três Poderes/Ponte Nova em início de obras, CEIM Ponte Nova/Cachoeira III com início das obras em breve, além dos projetos executivos da nova Escola do Bairro Jd. Bela Vista/Barreiro, e o CEIM Vila Rica.\nSomente nos primeiros 6 meses, o Município investiu 36,1 milhões com educação, como a renovação da frota de transporte escolar com 18 novos veículos. Esse valor corresponde a 28,1% da receita arrecadada nesses 6 meses, sendo obrigatória pela constituição a aplicação de 25% na educação.


Com exames a partir de R$ 3, rede Mont’Serrat abre primeiro laboratório popular – Porto Alegre 24 horas\nCom exames a partir de R$ 3, rede Mont’Serrat abre primeiro laboratório popular\nExpectativa do grupo é chegar a oito municípios gaúchos até 2022 e gerar mais de 100 empregos diretos\nFoto: Divulgação | Popular Laboratório\nO nome já diz tudo: Popular Laboratório. Aberta no dia 18 de março, a nova operação é a primeira da rede Mont’Serrat focada em oferecer exames por um preço muito abaixo do mercado. O objetivo é prestar atendimento acessível e descomplicado para quem precisa de diagnósticos — como Covid-19, pré-natal, urológicos, entre outros. Os de sangue, por exemplo, custarão a partir de R$ 3,00.\nHá mais de 30 anos no mercado, a empresa 100% gaúcha garante a mesma segurança e eficiência que já fazem parte do dia a dia do Mont’Serrat. Isso porque as análises serão feitas em laboratório próprio. O espaço ainda vai oferecer atendimento particular e por plano de saúde, com possibilidade de parcelamento em até seis vezes no cartão de crédito. A unidade fica na Zona Norte de Porto Alegre (Av. Assis Brasil, 2840), praticamente ao lado do Hospital Cristo Redentor — um dos principais da Capital. Serão 300 metros quadrados, divididos em sete salas de coleta e recepção.\n“Vamos ofertar mais de dois mil tipos de exames sem a necessidade de requisição médica. Temos certeza de que essa nova opção vai ajudar a desafogar o sistema público de saúde, especialmente em um momento como o que estamos vivendo”, destaca o CEO Sérgio Oliveira. Conforme o executivo, os pacientes não enfrentarão filas, nem precisarão marcar hora para o atendimento.\nIniciativa pode ajudar a reduzir fila do SUS\nPara Oliveira, o contexto econômico — principalmente em decorrência da pandemia — foi uma das razões que levaram o Mont’Serrat a lançar o Popular Laboratório. “Mais do que um negócio que visa resultados, queremos dar a nossa contribuição social para garantir o acesso de exames a quem mais precisa”, explica.\nDe acordo com o executivo, além das classes C e D, também compõem como público-alvo as pessoas que passaram a não ter mais planos de saúde em função da crise. “Isso acabará, necessariamente, ajudando a desafogar a fila de exames do sistema público de saúde. Quem está há meses esperando por sua vez no SUS poderá usar nossa rede por um preço muito em conta”, resume.\nAlém de Porto Alegre, outras inaugurações já estão previstas para oito cidades do Rio Grande do Sul, entre 2021 e 2022. A expectativa é gerar de dez a 12 empregos diretos em cada filial – desde serviços gerais até profissionais técnicos. No total, mais de 100 postos de trabalho devem ser criados.\nO Laboratório Mont’Serrat será o gestor do espaço e o responsável por realizar todos os exames. Essa autonomia e o trabalho consolidado é o que permitem conseguir chegar a preços tão acessíveis — uma vez que muitos concorrentes do segmento popular acabam terceirizando a parte de análise.\nUm dos mais tradicionais grupos gaúchos de exames e análises clínicas, o Mont’Serrat conta com uma equipe técnica de colaboradores. Inaugurado em outubro de 1991, possui unidades em Porto Alegre e Canoas.\nEntre em contato com nosso WhatsApp: 51 7400-9080


Tite cutuca Renan e elogia estreia de Danilo no gol corintiano\n08 de Agosto de 2011 às 09:44\nApós o primeiro jogo de Danilo Fernandes com a camisa do Corinthians, o técnico Tite, que barrou Renan e preferiu usar o terceiro goleiro do time contra o Atlético-PR, na Arena da Baixada, avaliou como "tranquila" sua estreia. O time paranaense só conseguiu vazar o goleiro num pênalti batido por Cléber Santana, que abriu o placar do jogo que acabou em 1 a 1.\nCom defesas seguras, Danilo não comprometeu a equipe como vinha fazendo Renan e foi elogiado pelo treinador. "O Danilo foi tranquilo. Ele é bem criado dentro do Corinthians e sabe a pressão que é vestir essa camisa. Ele teve a maturidade do jogo", disse Tite. O treinador já havia reconhecido que Renan falhara no gol do América-MG, na quarta-feira passada.\n"Contra o América ficou evidente (o erro). Depois ele também sentiu pressionado. Ele (Renan) é um grande goleiro, mas o momento é o momento do Danilo", já havia dito Tite na sexta-feira.\nMesmo satisfeito com a estreia de Danilo, Tite não deve repetir sua opção para o gol no próximo jogo do Corinthians. Quarta-feira, contra o Santos, sua equipe deve contar com o retorno de Júlio César, em fase final de recuperação da lesão no dedo mínimo da mão esquerda que sofreu em 20 de julho.


O bullying não acaba na Escola | Manifesto74\nVejamos o que se tem passado nas lojas Continente:\n"Entregues as declarações, o responsável dos Recursos Humanos chamou as chefias, pedindo-lhes que pressionassem os trabalhadores a rasgá-las."\n"Também em Alverca, «misteriosamente, a declaração assinada pelos trabalhadores, da noite para o dia, desapareceu do local onde tinha sido guardada»."\n"Na loja de Cascais, uma coordenadora de Recursos Humanos permitiu-se rasgar informação do CESP à frente dos trabalhadores."\nE é ler o resto da notícia, há por lá mais "brincadeiras" que os patrões têm com os trabalhadores e trabalhadoras que lhes mantêm o negócio a funcionar.\nComo escreveu ontem a Irene, "o número de suicídios em Portugal tem vindo a aumentar assustadoramente, cerca de 5% cada ano (sendo um dos países onde mais aumentou na última década), o número de doenças do foro psiquiátrico também, são cerca de 23% da população, o número de casos de depressão, em concreto, terá aumentado 30% num ano (sendo o país do mundo com a segunda taxa mais elevada). Mas destes sacrificados não nos falam os governantes nem os seus acólitos."\nNa Escola, no trabalho, em casa, há quem não aguente mais como o Nélson, há quem desista de lutar contra a depressão ou contra quem o oprime. Sei, e sabemos todos e todas, basta olhar à nossa volta, que estamos a criar um país cada vez mais doente, desgastado, infeliz e ausente.\nTambém sei que o suicídio não é um exclusivo dos que mais dificuldades financeiras passam. Aliás, muitas vezes são esses os mais resistentes, a preocupação diária com a sobrevivência é tão avassaladora que não resta tempo para ponderar atitudes definitivas. A verdade é que, ao contrário da Grande Depressão de 1928, e como também dizia a Irene, "não há registo de banqueiros que se tenham suicidado" durante a actual "crise".\nEm 1929, nos Estados Unidos da América, os banqueiros que se atiraram das janelas dos seus gabinetes em Wall Street, sabiam que aquela crise os afectaria para sempre. Quer pela vergonha de terem cometidos actos de gestão irresponsáveis, mas principalmente porque sabiam que as suas fortunas tinham desaparecido em segundos e que o Estado não os ia perdoar e salvar da bancarrota.\nMas o capitalismo é inteligente, renova-se, repensa-se, encontra novas fórmulas para se proteger e para proteger os seus serventes. Nega a intervenção do Estado mas criou os mecanismos financeiros, económicos e mediáticos para que o Estado seja forçado e se force a resgatá-los. Quando esta "crise" rebentou havia uma certeza: os causadores da mesma não seriam verdadeiramente punidos pelos seus erros. Saiu a fava a um tal de Madoff e a mais três ou quatro, os sempre necessários bodes expiatórios sacrificiais que servem apenas para proteger todas e todos os outros.\nNesta "crise", os banqueiros não se suicidam porque não foram afectados pela sua criação. Actos de gestão irresponsáveis e imorais? Não, é o risco! Bancos falidos e de portas fechadas? Nem pensar, é demasiado perigoso para a Economia, olhem o efeito-dominó! Multas e penas de prisão para quem criou esta bolha especulativa? Então mas já não dissemos que é só risco?\nO Nélson não aguentou mais. O Dimitris não aguentou mais. Este casal de aposentados espanhóis não aguentou mais. Os desempregados italianos não aguentaram mais.\nO bullying não acaba na Escola. O bullying começa sempre com "brincadeiras". A austeridade é uma "brincadeira" de gente grande. A austeridade faz bullying financeiro e emocional, e por isso mata.\nnão há registo de banqueiros que se tenham suicidado. - See more at: http://manifesto74.blogspot.pt/2014/01/doentes-mentais.html#sthash.tghdAzpd.dpuf\nO número de suicídios em Portugal tem vindo a aumentar assustadoramente, cerca de 5% cada ano (sendo um dos países onde mais aumentou na última década), o número de doenças do foro psiquiátrico também, são cerca de 23% da população, o número de casos de depressão, em concreto, terá aumentado 30% num ano (sendo o país do mundo com a segunda taxa mais elevada). Mas destes sacrificados não nos falam os governantes nem os seus acólitos. - See more at: http://manifesto74.blogspot.pt/2014/01/doentes-mentais.html#sthash.tghdAzpd.dpuf\nO número de suicídios em Portugal tem vindo a aumentar assustadoramente, cerca de 5% cada ano (sendo um dos países onde mais aumentou na última década), o número de doenças do foro psiquiátrico também, são cerca de 23% da população, o número de casos de depressão, em concreto, terá aumentado 30% num ano (sendo o país do mundo com a segunda taxa mais elevada). Mas destes sacrificados não nos falam os governantes nem os seus acólitos. - See more at: http://manifesto74.blogspot.pt/2014/01/doentes-mentais.html#sthash.tghdAzpd.dpu\nAnónimo 18 de janeiro de 2014 às 19:06\nAndré Albuquerque 26 de janeiro de 2014 às 14:37


Trupe Chá de Boldo explora parcerias - Almanaque - HOME\n19/04/2015 - 10h54 - Atualizado 06h01\nBIG BAND – Mesmo com grande número de integrantes, a Trupe consegue circular pelo país\nMuito se fala sobre a efervescência da cena musical paulistana e isso não acontece à toa. Há na megalópole um grande número de artistas interessados em fazer uma música irreverente e instigante, sem abrir mão de ser popular. Algo como Tom Zé, Novos Baianos e a Vanguarda Paulista já fizeram no passado.\nUm dos melhores nomes da atual música executada em São Paulo é a Trupe Chá de Boldo, uma big band de ares tropicalistas que lança seu terceiro disco, “Presente”, disponível para download no site da banda (clique aqui). Dessa vez, são 11 faixas, sendo dez autorais e uma regravação de “Jovem Tirano Príncipe Besta”, de Negro Léo.\nConfira uma entrevista com Gustavo Galo, vocalista da banda e músico que conhece bem Belo Horizonte – sua avó mora na Sagrada Família e seus primos músicos são Affonsinho e Frederico Heliodoro.\nQuais foram as principais diferenças entre "Presente" e os trabalhos anteriores?\nOs outros discos surgiram de modo mais espontâneo, como resultado dos shows que a Trupe fazia. Eram discos mais ligados aos shows. "Presente" surgiu de um modo diferente. Estávamos em um momento disperso por conta dos trabalhos de cada integrante da banda e por conta dos projetos que nós mesmos realizamos como o EP e o disco com o Tom Zé. Tivemos que sentar, conversar e decidir fazer o disco. E durante uns 6 meses demos forma as canções e ao repertório. "Presente" foi o primeiro disco no qual o repertório todo foi pensado fora do palco (com exceção de "amores vão" e "diacho"). Além disso. a banda passou por transformações vitais. Há um número maior de compositores e cantores.\nO álbum tem parcerias com Marcelo Segreto, da Filarmônica de Pasárgada, Tatá Aeroplano e Iara Rennó. Vejo como simbólicas para a maneira como a Trupe se insere no cenário musical paulistano, integrando um grupo de artistas jovens que experimentam bastante e brincam com humor e ironias sofisticadas (como a Filarmônica de Pasárgada, o Cérebro Eletrônico, Tulipa Ruiz...). Uma turma bem influenciada por Tom Zé, Mutantes e Novos Baianos, especialmente. Estou enganada?\nEstá corretíssima. Tom Zé, Mutantes e NOvos Baianos são referências mesmo. Tom Zé por conta do humor, da possibilidade de experimentações radicais no interior da canção. E em "presente" há também essa ligação forte entre as canções e o modo de encarar o mundo que para mim são efeito de experiências de Tom Zé a la "imprensa cantada". Penso que "meu tesão é outro" e "diacho", por exemplo, tem uma ligação forte com este viés. Os Mutantes não só pelo humor mas pela vitalidade, pela diluição total dos gêneros. E os Novos Baianos pelo som singular e maravilhoso conjugado com modo de vida coletivo, libertário. São três grandes referências pra gente. E somos também muito afetados pelo Cérebro Eletrônico, Tulipa. Aprendemos muito ouvindo os discos de artistas contemporâneos, conversando noite a fora antes e depois de shows. Estamos em movimento constante.\nNo álbum, há uma parceria com Negro Leo, que mora no Rio de Janeiro. Vocês têm feito um "intercâmbio" com músicos e bandas de outras cidades? Têm relação com alguém de Belo Horizonte?\nSim. O Negro Leo é um dos maiores inventores de sons e música do Brasil hoje. É capaz de compor canções de uma beleza extraordinária e estranha como "jovem tirano príncipe besta" e sons experimentais instigantes. Nos aproximamos do Leo e da Ava Rocha recentemente por conta de shows que fizemos no Rio de Janeiro, cidade onde eles moram. Desde "nave manha" circulamos para além dos limites de São Paulo. E isso propiciou uma troca mais frequente. Fizemos dois shows em BH nos últimos tempos. Por conta da aposta coletiva e das experimentações nos tornamos muito fãs do povo da graveola. É uma banda incrível. Gosto muito do Luiz Gabriel Lopes. Recentemente ele veio a São Paulo e fez uma apresentação maravilhosa, voz e violão, na sala da casa de um dos integrantes da Trupe. E eu como filho de mineira, crescido nas férias pelas ruas da Sagrada Família, tenho que dizer que sou muito fã de dois primos que são grandes artistas da música em BH: Afonsinho e Fred Heliodoro.\nPor que o nome "Presente" para intitular o álbum?\nPresente por conta do momento do mundo. Presente por entregar nosso som de volta ao mundo.\nQuais são seus planos para 2015? Imagino que não seja fácil circular pelo país com uma banda grande em tempos de "crise".\nNossos planos são muito bons. Fazer o máximo de shows, circular com o disco por outras cidades, outras capitais, lançar um vinil. Estamos otimistas. Em 2016 completamos 10 anos de existência. Não foi fácil. Sobre a "crise" o que temos a dizer é que uma banda independente, uma banda independente com 13 integrantes, uma banda independente com 13 integrantes que produziu 3 discos sem editais não teme qualquer tempestade. Crescemos deste modo.\nA partir da experiência em hospitais e creches, palhaços criam "Rir é o Mel...


Mario Avelino: diaristas devem contribuir com o INSS | Doméstica Legal\nMario Avelino: diaristas devem contribuir com o INSS\nJornal O Dia (17/10/2018)\nPor Mario Avelino, presidente do Instituto e Portal Doméstica Legal.\nRio – Estima-se que atualmente o Brasil tem aproximadamente 2 milhões de diaristas, e de acordo com os dados da Pesquisa de Emprego e Desemprego na região metropolitana de São Paulo, feita pela Fundação Sistema Estadual de Análise de Dados – SEADE e pelo DIEESE, 76,7% dessas trabalhadoras não são contribuintes da Previdência Social. Isso é um dado preocupante, pois acontece em quase todos os estados e essa mão de obra está descoberta de alguns benefícios.\nA maioria das poucas diaristas que são contribuintes, pagam uma alíquota de 11% (onze por cento) sobre o salário mínimo Federal de R$ 954,00, um gasto de R$ 104,94. Atualmente, a profissional pode também se cadastrar como Micro Empresária Individual (MEI) e ter uma contribuição menor, de R$ 52,70 equivalente a 5,5%, metade do valor como Contribuinte Individual do INSS.\nEm função da contribuição de 5,568% como MEI dar os mesmos direitos do Contribuinte Individual com alíquota de 11% (onze por cento), sugiro a todas as diaristas a contribuírem como MEI. Como MEI, o registro no Cadastro Nacional de Pessoas Jurídicas (CNPJ) é uma das vantagens. Isso facilita a abertura de conta bancária, empréstimos e emissão de notas fiscais. Além disso, o MEI será enquadrado no Simples Nacional e ficará isento dos tributos federais, como Imposto de Renda, PIS, Cofins, IPI e CSLL.\nContribuindo para o INSS como MEI ou como autônoma, a trabalhadora tem seus direitos previdenciários protegidos, como aposentadoria por idade ou invalidez, auxílio-doença, salário-maternidade, pensão por morte e outros direitos. Para o contratante, esse recolhimento por parte da diarista evita uma eventual ação na Justiça do Trabalho. Se a diarista é contribuinte do INSS, em caso de um acidente que cause um afastamento ou até uma aposentadoria ela estará coberta, ou em caso de morte, os filhos, se tiver, terão a pensão por morte. O cadastramento é feito pela internet sem nenhum custo no site do Sebrae.\nA Lei Complementar 150 deixa claro que diarista é quem trabalha até dois dias na semana para o mesmo contratante, a partir de três dias na semana, tem que ter a Carteira de Trabalho assinada.\nOs direitos da diarista são o de receber o valor acordado pela diária no dia em que fez o trabalho. A profissional deve assinar o recibo de pagamento da diária. Em contrapartida, a diarista tem que fazer o trabalho contratado com qualidade, respeitar a privacidade do contratante e não causar danos ao seu patrimônio.\nÉ importante também que esse profissional tenha acesso a equipamentos básicos para o seu trabalho, evitando acidentes. É importante frisar que o contratante não pode exigir tarefas que coloquem em risco a vida da contratada. Nunca deixar a diarista limpar as janelas pelo lado de fora, principalmente em apartamentos. Limpeza externa em apartamentos, quem faz são empresas especializadas.\nNo site Diarista Legal, a diarista e seu contratante podem esclarecer todas as dúvidas e ter toda orientação a respeito do assunto. Existe no portal a emissão de recibos também e uma a cartilha informativa.Tudo totalmente gratuito.\nAnteriorMais antigoDiarista pode garantir direitos previdenciários como MEI\nMais recenteMario Avelino dá palestra em curso de cuidadores do PADIPróximo\nComo funciona a folga da empregada doméstica no carnaval 5.304 views\nPrazo para o empregador doméstico entregar a DIRF 2020 está terminando 4.263 views\nEmpregado doméstico já tem novo salário mínimo federal aprovado para 2020 3.768 views\nEntenda como funciona o período de carnaval para as empregadas domésticas 3.012 views\nOs direitos da empregada doméstica na rescisão de contrato 2.124 views


Quadra impecável para receber o jogo da Voleisul/Paquetá Esportes na SGNH – Sociedade Ginástica Novo Hamburgo – Fone: (51) 3584 3900\nQuadra impecável para receber o jogo da Voleisul/Paquetá Esportes na SGNH\nBy Comunicação Ginástica 10/01/2014 Notícias\nFaltando seis dias para a estreia da equipe Voleisul/Paquetá Esportes na Superliga B, o ginásio da Sociedade Ginástica está passando por alguns ajustes para atender as regras da competição. Nesta semana a quadra centra, onde será realizada as partidas, recebeu nova pintura.\nO jogo de estreia da Voleisul/Paquetá Esportes será no dia 16 de janeiro, às 20h, na SGNH, contra a equipe do Santo André (SP).\nA Superliga B reúne oito equipes: Voleisul/Paquetá Esportes e Bento Vôlei, do Rio Grande do Sul, SESI-SP, Santo André, ACBD Rio Claro e São José dos Campos, de São Paulo, e Olímpico/Mart Minas/Uptime e Sada Contagem, de Minas Gerais. Todos formam um grupo único, jogando todos contra todos, em turno e returno. Os quatro primeiros classificados passarão para a fase semifinal, que será disputada em um play off de melhor de três jogos, seguindo o cruzamento primeiro x quarto e segundo x terceiro. Os vencedores dos confrontos das semifinais decidirão o título.\nOs ingressos para os dois primeiros jogos da Voleisul/Paquetá Esportes na Superliga Masculina B de Vôlei 2014 já estão à venda na secretaria da Sociedade Ginástica de Novo Hamburgo (Rua Castro Alves, 166) e nas lojas Grêmio Mania e Inter Sportes, na (Galeria Hamburguesa). A primeira partida será disputada no dia 16 de janeiro, quinta-feira, às 20 horas, contra o Santo André (SP). O segundo jogo está marcado para o dia 18 de janeiro, sábado, também às 20 horas, contra o SESI-SP. Os dois confrontos serão realizados no ginásio do clube. Os valores são R$ 5,00 para associados, estudantes e idosos, e R$ 10,00 para os demais. Neste momento, está disponibilizado o primeiro lote de mil ingressos.\nFique atento às regras da piscina


Festa da Ilustração com mais arte à vista | Município de Setúbal\nO terceiro fim de semana da Festa da Ilustração de Setúbal revelou novas exposições, cinema e uma feira que desvendou um pouco dos bastidores da ilustração e do evento organizado pela Câmara Municipal de Setúbal, a decorrer até dezembro.\nNo dia 15, na Biblioteca de Azeitão, abriu a mostra “Páginas de um Livro”, de Marta Madureira, que se mantém até 30 de dezembro.\nO espaço A Gráfica – Centro de Criação Artística inaugurou, dia 16, as exposições “Ilustração Portuguesa”, a qual conta, entre outros, com trabalhos de André Carrilho e Nicolau, “Ver ao Perto” e “Ilustração de Espetáculo – FOmE no MAPS”, visitáveis até 14 de novembro.\nA Festa da Ilustração de Setúbal homenageia nesta edição o ilustrador Vasco, falecido em julho deste ano, com a mostra “Preto no Branco”, que abriu portas a 16 de outubro no Museu do Trabalho Michel Giacometti onde fica patente até 28 de novembro.\nNo mesmo dia, na Galeria Municipal do 11, foi dada a conhecer uma mostra de trabalhos do ilustrador veterano João Carlos Celestino Gomes, visitável até 27 de novembro\nOutro destaque do fim de semana cultural em Setúbal foi a Feira da Festa, que decorreu nos dias 16 e 17 no espaço A Gráfica, com a participação de profissionais da área do design, e que desvendou um pouco sobre os bastidores da ilustração e sobre a festa sadina.\nNo dia 16, a performance de dança “Tour de Force”, de Wagner e Tiago, e, no domingo, a exibição de filmes de animação numa extensão do festival Indie Lisboa deram mais animação à Feira da Festa.\nAté final de dezembro, são muitas as exposições que podem ser visitadas em vários equipamentos culturais do concelho de Setúbal.\n“Sai do Meu Filme”, com trabalhos de Tiago Manuel, está patente ao público na Casa Bocage até 30 de outubro, e a Livraria Culsete acolhe “Vírus”, de André Ruivo, um conjunto de reflexões ilustrada sobre a pandemia feitas durante os confinamentos, até 31 de outubro.\nAlém da exposição, André Ruivo apresenta, a 17 de novembro, igualmente na Culsete, o livro com o título homónimo, que compila as criações do ilustrador realizadas durante os períodos de confinamento.\n“Futurando” dá a conhecer, até 28 de novembro, na Casa do Largo – Pousada da Juventude, trabalhos de escolas superiores de artes selecionados por alunos e professores, e “Desenhos em Cena” revela, na Casa das Imagens, até 6 de novembro, um conjunto de ilustrações criadas por Lauro António.\n“A Vida das Coisas (e ainda algumas coisas da vida)”, da designer e ilustradora Marta Madureira, em foco na sétima edição do certame está patente na galeria da Casa da Cultura até 28 de novembro e, no mesmo espaço, está o artista canadiano Pierre Pratt, o convidado estrangeiro desta edição, com a mostra “É Tudo Isto (e nada disto o que tinha a dizer)”, também disponível até 28 de novembro.\nJá o ilustrador José Brandão, convidado especial desta edição, está a ocupar a Galeria da Casa d’Avenida com a mostra “O Desenho Ideia”, com trabalhos relacionados com capas de discos da sua autoria, com particular destaque para “Coro dos Tribunais”, de José Afonso.\nTambém na Casa d’Avenida, no segundo andar, é exibida a mostra “Ir e Vir e Voltar com os Livros”, disponível até 31 de outubro, enquadrada no Programa Municipal de Educação pela Arte e Ciências Experimentais, com alguns dos exemplares ilustrados que percorrem as escolas do concelho e que inspiram ateliers.\nO conjunto de exposições do certame fica completo com a abertura, a 23 de outubro, às 18h00, de “Heitor Nova My Human and I – Cartoons para sorrir de um gato que tinha um humano”, do ilustrador setubalense Zé Nova, mostra que inclui o lançamento de um livro e fica patente até 28 de novembro no Zé Nova Atelier.\nO espaço A Gráfica recebe ainda, no âmbito da programação da Festa da Ilustração, mais duas sessões de um ciclo de cinema de animação, numa extensão do festival Indie Lisboa, a 31 de outubro e 7 de novembro, com início às 16h00.\nCompanhia de teatro espanhola monta peça na cidade\nFesta da Ilustração 2021 - programa\nDesenhos à vista na Festa da Ilustração\nIlustração em festa de outubro a dezembro\nFesta da Ilustração partilha novas exposições


Como muitas coisas na vida, o Git começou com um pouco de destruição criativa e uma ardente controvérsia.\nO núcleo (kernel) do Linux é um projeto de código aberto com um escopo bastante grande. A maior parte da vida da manutenção do núcleo o Linux (1991-2002), as mudanças no código eram compartilhadas como correções e arquivos. Em 2002, o projeto do núcleo do Linux começou usar uma DVCS proprietária chamada BitKeeper.\nEm 2005, a relação entre a comunidade que desenvolveu o núcleo do Linux e a empresa que desenvolveu BitKeeper quebrou em pedaços, e a ferramenta passou a ser paga. Isto alertou a comunidade que desenvolvia o Linux (e especialmente Linux Torvalds, o criador do Linux) a desenvolver a sua própria ferramenta baseada em lições aprendidas ao usar o BitKeeper. Algumas metas do novo sistema era os seguintes:\nDesde seu nascimento em 2005, Git evoluiu e amadureceu para ser fácil de usar e ainda reter essas qualidades iniciais. Ele é incrivelmente rápido, é muito eficiente com projetos grandes, e ele tem um incrível sistema de ramos para desenvolvimento não linear (Veja [ch03-git-branching]).


Vagas Urgente: Assistente de qualidade de atendimento em São Bernardo do Campo, SP - Dezembro 2021 - Empregos Jooble\nVagas de emprego Assistente de qualidade de atendimento São Bernardo do Campo, SP\nMCW - Atendimento SR (CLT) - Área: Tecnologia / E-commerce\n...combinação de talento e experiência para atender a demandas por serviços de comunicação e... ...; Aptidão para entregas com qualidade em curto prazo. Ser bom vendedor de pauta... ...Vale-refeição ou Vale-alimentação Assistência médica Assistência odontológica Seguro...\n...com Deficiência. Estamos procurando por um Coordenador de Qualidade Na Concentrix, cada dia é um novo dia para fazermos... ...Barra Funda; Oportunidade de carreira e desenvolvimento; Assistência médica; Assistência odontológica; Gympass; Seguro de...\nAssistente de qualidade de atendimento São Bernardo do Campo, SP\nassistente de representação comercial São Bernardo do Campo, SP\nassistente de operações júnior São Bernardo do Campo, SP\nassistente de organizacao escolar São Bernardo do Campo, SP\nassistente de gestão de risco São Bernardo do Campo, SP


Homem morre após ser atropelado por caminhão em Sena Madureira Homem morre após ser atropelado por caminhão em Sena Madureira\nHomem morre após ser atropelado por caminhão em Sena Madureira\nA vítima morreu antes de receber os primeiros socorros. motorista do veículo permaneceu no local\n10 de dezembro de 2020, 10:04\nUm homem identificado apenas como Lázaro foi vítima de um atropelamento na noite desta quarta-feira (9), no km 5 da BR-364, no sentido Sena Madureira/Rio Branco, no município de Sena Madureira, interior do Acre.\nSegundo informações apuradas pela polícia, Lázaro era acostumado a caminhar pela rodovia, mas desta vez foi surpreendido por um caminhão tipo baú, que acabou atropelando o homem. A vítima morreu antes de receber os primeiros socorros.\nO motorista do veículo permaneceu no local e acionou o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu), que só pode atestar na morte da vítima.\nO Batalhão de Policiamento de Trânsito (BPTrans) e a Polícia Rodoviária Federal (PRF) estiveram no local do acidente e isolaram a área para a chegada da perícia. O corpo foi levado ao Instituto Médico Legal (IML) em Rio Branco.\nAinda segundo informações da polícia, Lázaro é muito conhecido no município, pois sempre estava na região central pedindo dinheiro aos moradores e também possuía problemas mentais.\nO Boletim de Ocorrência de Trânsito foi feito no local do acidente e o veículo foi entregue ao motorista depois dos procedimentos.


October 18, 2018, 7:29 am / mario-celso-lopes21950.pages10.com\n) DE formigas. Todos ESTES extratos testados apresentaram baixa toxicidade às formigas, a ser dependentes Destes solventes usados. ESTES fins indicaram que este óleo utilizando maior potencial por inibiçãeste do crescimento do fungo simbionte foi este da tangerineira (C. reticulata)\nO crescimento rápido e vigoroso por algumas coníferas, a disposiçãeste por AS SUAS folhas (densidade foliar), o seu porte e a presença contínua por folhas em algum momento verdes são propriedades bem apreciadas de modo a algumas das finalidades Muito mais almejadas DE cercas vivas.\nconhecidos coloquialmente na língua inglesa tais como “Fir” e “Spruce”, respectivamente. Elas sãeste espé especialmentecies pouco adaptadas pelo País do futebol; contudo, apreciadas nos países frios pela densidade do AS SUAS folhagens, o que proporcionam sebes adequadas à privacidade (Nurserymen, 2011).\ngildo 11 do julho recomendamos que você leia do 2011 Olá a todos sou procurando empresários interessados em arrendamento por fonte do água mineral em Sorocaba utilizando perfuraçãeste e instalação do tubulação pronta, utilizando hidrometro instalado, em uma uma area do 25 alqueires.\nEle é ex-apenascio da Eldorado Brasil e, em Três Lagoas, pelo ano do 2010, lançou a pedra fundamental da primeira linha de produçãeste de celulose da fábrica no município.\nA intenção usando essas medidas é assegurar – em caso do condenaçãeste – a recomposiçãeste do prejuízo causado aos fundos.\nDeferindo ao autor abaixo relacionado, o pedido do Isençãeste por Imposto A cerca de a Renda, por tempo indeterminado a partir da data do laudo, por haver concluído por meio por Laudo Mfoidico Pericial, que a molfoistia a qual fora acometido se enquadra nos Teor do artigo seisº da Lei Federal 7.\nA adubaçãeste e irrigação correta DE mudas por várias espfoicies vegetais identicamente conjuntamente podem desencorajar o ataque DE formigas cortadeiras.\n, nativa da América Central e já plantada comercialmente em países da África, na Austrália e na Nova Zelândia. Tua madeira é considerada resistente, densa e é comumente empregada desde a construção civil, produçãeste do dormentes, carpintaria e movelaria, até a produçãeste por celulose e papel.\nEste jornal, O Correio do Estado publicou matfoiria doravante pela manhã, poré especialmentem nãeste detalhou A respeito de a prisão do empresário.\nA J&F esclarece que nenhuma DE suas companhias foi alvo por Procura e apreensãeste ou qualquer ação policial no âmbito da Operaçãeste Greenfield nesta quarta-feira (oito).


Restaurantes populares de Diadema passam por reformas\nPublicado em Terça, 17 Maio 2022 20:07\nAté os segundo semestre as manutenções estarão concluídas\nOs dois restaurantes populares de Diadema - unidades Serraria e Campanário – estão passando por reformas. As melhorias vão deixar os locais com as manutenções em dia e facilitar o fluxo de produção das 1.875 refeições oferecidas, diariamente, pelos dois estabelecimentos. Outro ganho será para o público que, depois das obras concluídas, vão poder contar com refeitórios mais bonitos e agradáveis.\nAlém de reparos nos telhados e substituições de pisos e azulejos nas cozinhas e banheiros, todas as janelas dos prédios vão receber telas que inibem a entrada de insetos e grades de proteção. Também serão feitas as trocas de portas, vidros, torneiras e ralos danificados e de lâmpadas queimadas. Forros serão limpos e reparados e aplicada pintura na parte interna dos prédios.\nA reforma inclui, ainda, a manutenção da Cozinha Didática do Restaurante Campanário. No local são realizados cursos de orientação alimentar e nutricional para moradores de cidade e também é onde acontece as aulas práticas do Cozinha Criativa. O Projeto capacita pessoas para o mercado da alimentação e incentiva os empreendimentos populares na busca de trabalho e renda.\n“As melhorias nos prédios fazem parte do trabalho de reestruturação que a Prefeitura vem fazendo junto ao Programa Restaurante Popular e que objetiva oferecer, sempre, refeições de qualidade e a baixo custo para a população”, declara o secretário de Segurança Alimentar Gel Antônio.\nEle explica que o processo de melhoria começo o ano passado, com a pintura das fachadas e a colocação de painéis indicativos. “Depois veio a criação de Equipe de Supervisão, para implantar e acompanhar toda a logística de funcionamento das unidades, e isso resultou na diversificação de cardápios, ajustes na parte nutricional, adequações sanitárias e capacitação das equipes de trabalho”, concluiu.\nOs restaurantes populares de Diadema é uma ação municipal que também visa combater a fome. De janeiro a abril deste ano o Programa serviu mais de 140 mil refeições, ao custo de R$ 2,00 o prato. Eles funcionam de segunda a sexta-feira, das 11h30 às 14h, ou até terminar as refeições.\nEm razão da reforma, a unidade do Serraria só atende por meio de marmitex e, no Campanário, o sistema é híbrido. A pessoa pode almoçar no refeitório ou levar comida para casa.\nRestaurante Popular Campanário – Avenida Luís Carlos Prestes, 606. Tel. 4092-2624.\nRestaurante Popular Serraria – Avenida Lico Maia, 891. Tel. 4056-1284.


Auto Escola para Carteira Habilitação Moto Parque do Pedroso - Carteira de Habilitação Moto - Autoescola França Tirar Habilitação\nA auto escola para carteira habilitação moto Parque do Pedroso é obrigatória a todos aqueles que não abrem mão da praticidade que somente este meio de transporte é capaz de proporcionar nos grandes centros urbanos. Normalmente conseguida de maneira paralela com a carteira de habilitação para carros, a auto escola para carteira habilitação moto Parque do Pedroso representa o sonho de muitas pessoas.\nAlmejando tirar auto escola para carteira habilitação moto Parque do Pedroso?\nQuer saber mais sobre auto escola para carteira habilitação moto Parque do Pedroso? Quando trata-se de Auto Escola e Moto Escola, com a Autoescola França, você encontra serviços como o de Auto Escola e Moto Escola em Santo André, Tirar carteira de motorista, Auto Escola, Carteiras de motorista, Habilitação categoria d, entre outras alternativas. Apresentando produtos de alto padrão, a empresa conta com profissionais especializados e instalações modernas e em bom estado, conquistando então a confiança de todos. Disponibilizamos também Adicionar categoria A e Tirar habilitação. Por isso, aproveite a sua chance para entrar em contato e saber mais. Nossos atendentes estão dispostos a sanar todas as suas dúvidas sobre os trabalhos oferecidos. Saiba mais!\nO conteúdo do texto "Auto Escola para Carteira Habilitação Moto Parque do Pedroso" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Homem é morto a facadas e tem corpo queimado - Correio do Estado\nterça, 15 de outubro de 2019 - 23h16min\n11 JUN 13 - 08h:00TARYNE ZOTTINO\nRaimundo Bento de Souza, de 51 anos, foi encontrado morto com duas facadas na noite de ontem (10), em Ivinhema (MS). Pouco antes do corpo ser achado, a irmã dele disse à polícia que Raimundo estava desaparecido desde a madrugada de domingo (9), quando saiu de casa depois de receber um telefonema. Segundo ela, o irmão comentou que era uma pessoa que lhe devia R$ 4,5 mil e ia entregar o dinheiro às 4h.\nOs policiais civis conseguiram chegar até o autor da ligação, um jovem de 20 anos, e ele acabou confessando que matou Raimundo com uma facada, jogou o corpo às margens de uma estrada vicinal próximo ao "Córrego Matadouro" e abandonou a motocicleta da vítima em um posto de gasolina da cidade. O cadáver apresentava duas perfurações de faca e estava parcialmente queimado.\nA polícia recuperou a arma utilizada no crime e também a moto de Raimundo. Depois de interrogado, o autor foi formalmente indiciado por homicídio duplamente qualificado. Ele está preso na Delegacia de Ivinhema.


Serotonina: funções e perigos - CCM Saúde\nSerotonina: funções e perigos\nÚltima modificação: 31 de agosto de 2017 às 13:26 por Pedro Muxfeldt .\nA serotonina é uma substância classificada como um neurotransmissor pois sua principal ação é permitir que os impulsos nervosos sejam transmitidos de um neurônio para outro. Em particular, a serotonina coordena e regula diversas emoções importantes, como humor e agressividade, além de determinar comportamentos alimentares e sexuais da pessoa.\nChocolate e serotonina\nEntre outras, as principais funções da serotonina são regular o humor, regular o sono, dar disposição, determinar a saciedade e provocar a libido sexual.\nA redução dos níveis de serotonina no corpo, provocada por exemplo por uma deficiência no consumo de vitamina B6 ou exagero no consumo de proteínas, causa, entre outros fatores, fadiga, distúrbios do sono, perda de apetite, enxaqueca e dores abdominais. Além disso, a queda nas taxas de serotonina pode provocar variações intensas de humor, perda do interesse sexual e, principalmente, levar à depressão. Alimentos ricos em carboidratos, assim como um estilo de vida saudável e leve, tratam a baixa de serotonina.\nO excesso de serotonina também pode ser um perigo para o paciente. A serotonina alta, que pode ser inclusive decorrente do uso de inibidores de recaptação de serotonina para tramento de depressão, causa aceleração dos batimentos cardíacos, disfunção erétil, náuseas e diarreia. Emocionalmente, essa alta da serotonina torna o paciente inquieto e predisposto a alucinações, quadros de insônia e enxaqueca.\nEm geral, os alimentos que promovem o aumento da taxa de serotonina são aqueles ricos em cálcio e magnésio, tais como leite e derivados e espinafre (cálcio); feijão e amêndoas (magnésio).\nAlém do cálcio e magnésio, o triptofano também proporciona elevação da serotonina. Abacate, banana, beterraba e batata são alguns dos alimentos ricos em triptofanos.\nO chocolate também é um alimento que promove o aumento da serotonina. Combinado com sua ação sobre a endorfina, que também melhora o humor, o doce é o favorito de pessoas em mau estado psicológico. O chocolate, no entanto, não pode servir de bengala para pessoas com baixa auto-estima ou quadros depressivos.\nSerotonina alta sintomas - Melhores respostas\nExcesso de serotonina - Melhores respostas\nAndrostenediona alta - Dicas - Glossário\nEste documento, intitulado 'Serotonina: funções e perigos', está disponível sob a licença Creative Commons. Você pode copiar e/ou modificar o conteúdo desta página com base nas condições estipuladas pela licença. Não se esqueça de creditar o CCM Saúde (saude.ccm.net) ao utilizar este artigo.\nDepressão: todos os sintomas


Publicado em 24/10/20 15:14 Atualizado em 24/10/20 15:27\nO Flamengo divulgou a lista de relacionados para o duelo diante do Internacional neste domingo e válido pela 18ª rodada do Brasileiro. Há três retornos confirmados: o lateral-direito João Lucas, o zagueiro Gustavo Henrique e e o atacante Pedro Rocha. Por outro lado, os meias Diego Ribas e Arrascaeta são ausência.\nDiego "sentiu dores na parte anterior da coxa direita e já iniciou tratamento no CT". Assim, o camisa 10 se junta a Rodrigo Caio, Diego Alves e Gabigol no departamento médico. Já Arrascaeta se reapresentou com dores e inchaço em um dos joelhos.\nPortanto, também sem poder contar com Bruno Henrique, suspenso.\nMelhor visitante, Flamengo joga para manter status que rendeu...


Participantes da sexta temporada do The voice falam sobre projetos futuros - Diversão e Arte\nParticipantes da sexta temporada do The voice falam sobre projetos futuros\nCantoras de Brasília comentam sobre experiência e o que muda na carreira após a competição\npostado em 23/12/2017 07:30\nDhi Ribeiro lançará o primeiro DVD da carreira em 2018 (foto: Mari Vass/Divulgação)\nIntegrar o elenco de um reality show é sinônimo de projeção. Durante o período no programa, o participante consegue fama, exposição e uma gama de fãs. Mas saber manter o que foi conquistado na atração é um desafio da vida pós-reality.\nNa sexta temporada do The voice Brasil, encerrada na última quinta-feira, quatro participantes representaram o Distrito Federal. Dhi Ribeiro, Nãnan Matos, Deborah Vasconcellos e Babi Ceresa viram as carreiras serem impulsionadas e impactadas de alguma forma. “Foi a melhor experiência relacionada à música na minha vida. Só ter ido lá, ter participado dessa experiência, ter sido selecionada dentro de duas mil pessoas, já valeu”, afirma a brasiliense Babi Ceresa.\nApesar de as quatro terem tido destaque na produção, nenhuma conseguiu dsputar a final. Nãnan foi a que chegou mais longe, sendo eliminada na fase das Batalhas, quando perdeu a disputa para Jota.Pê, que também fazia parte do time de Lulu Santos. Independentemente do resultado, a participação no programa fez diferença na carreira do quarteto, que tem aproveitado a exposição para trabalhar ainda mais.\n“Acho que o The voice Brasil tem uma visibilidade incrível porque tem milhões de pessoas assistindo. Muita gente que vai ao The voice diz que a vida melhorou, que abriu portas, que começou a fazer mais shows. Mas é preciso levar a sério e seguir com a carreira. O problema é que, no mundo aqui fora, o artista tem que ter um respaldo, um empresário, uma assessoria para dar continuidade. E essa continuidade é que é o desafio”, analisa o cantor e jurado Michel Teló, vencedor de mais uma temporada com Samantha Ayara.\nNascida no Rio de Janeiro, criada em Salvador, mas radicada em Brasília, Dhi Ribeiro, 51 anos, é uma das artistas que têm agarrado as oportunidades pós-The voice. “Mudanças não foram muitas, porque a gente trabalha muito e corre atrás. Mas foi muito importante”, revela a artista. Duas semanas antes de fazer o teste para o programa, Dhi havia gravado o primeiro DVD da carreira, mas, por conta da participação no The voice, decidiu adiar o lançamento para 2018.\nO material será o sucessor do CD Manual de mulher, de 2009, e as primeiras canções devem ser divulgadas no início do ano que vem nas plataformas digitais antes do lançamento oficial. O álbum será composto por músicas inéditas, canções do disco anterior e ainda clássicos do samba. “A principal temática desse disco é a diáspora e a importância do negro na cultura brasileira. Temos músicas de compositores brasilienses, sambas-enredos. Será um DVD bem dançante”, adianta.\nNos planos para o próximo ano, Babi Ceresa quer investir em conteúdo autoral (foto: Fábio Rocha/Divulgação)\nA brasiliense Babi Ceresa, de apenas 24 anos, também é uma das ex-participantes desta temporada do programa que já se preparam para a vida depois do The voice. Ela conta que o impacto de sua presença no reality ocorreu principalmente em Brasília. “Foi muito bacana, porque as pessoas começaram a me reconhecer mais. Ter sido exposta dessa forma também repercutiu em futuros clientes e parcerias com músicos de Brasília”, comenta.\nAproveitando essa boa repercussão, Babi continuará investindo no trabalho autoral e também em seu canal no YouTube, em que publica vídeos de versões e também faixas inéditas. “Até o final deste ano ,ou início de 2018, vou lançar um projeto autoral. Também quero fazer novas composições para artistas maiores. Estou compondo para mandar músicas para pessoas específicas. Minha ideia é investir na composição para me divulgar aqui em Brasília e também fora”, explica.\nCarreira dos participantes de outras temporadas\nParticipante e vencedora da primeira edição do The voice Brasil, logo após sair do programa, em 2013, a artista lançou o disco Ellen Oléria pela Universal Music. No ano passado, a cantora lançou o terceiro álbum, Afrofuturista. Neste ano, rodou o país com o espetáculo L, o musical ao lado de Elisa Lucinda e grande elenco.\nConsiderado um dos representantes do DF por ter estudado na Escola de Música de Brasília (EMB), o cantor foi o vencedor da segunda edição. A vitória garantiu o lançamento de um disco em 2014 pela Universal Music. Em 2015, Sam assumiu um lado mais pop no álbum ID.\nA brasiliense participou da quarta edição do The voice Brasil e chegou até a semifinal. O lado bastante pop da brasiliense fez com que ela se destacasse na internet. A participação garantiu mais shows em Brasília e, neste ano, a artista lançou um clipe em parceria com Fernando Ribeiro, a faixa Busco da fonte.\nParticipante da quinta temporada, o sertanejo aproveitou a vida pós-The voice fazendo shows na cidade nas principais boates e também em outras cidades. Em seu perfil oficial no YouTube, aposta em vídeos covers de sucessos do sertanejo, como Meu melhor lugar (Fernando & Sorocaba) e Medo bobo (Maiara & Maraísa).


Demorou menos de oito meses para a humanidade usar todos os recursos naturais do planeta disponíveis para o ano. Hoje o Planeta Azul entrou no vermelho: é o dia da Sobrecarga da Terra (em inglês, Overshoot Day). Pelo resto do ano, vamos manter o nosso déficit ecológico já que reduziremos nossas reservas e aumentaremos ainda mais a quantidade de CO² produzidos na atmosfera.\nAnualmente, é feito o cálculo pela Global Footprint Network, uma organização internacional pela sustentabilidade, parceira global da Rede WWF. Desde 2000, a data surge cada vez mais cedo: de 1º de outubro em 2000 a 19 de agosto em 2014.\nÉ uma data sem motivo algum para comemoração. Desmatamento, escassez de água doce, erosão do solo, perda de biodiversidade e o aumento de CO² na atmosfera fazem crescer ainda mais a dívida ecológica e trazem prejuízos humanos e econômicos.\n"O uso dos recursos naturais acima da capacidade da Terra está se tornando um dos principais desafios do século 21. É um problema tanto ecológico quanto econômico. Países com déficits de recursos e baixa renda são ainda mais vulneráveis. Até mesmo países de renda per capita alta, que tem a vantagem financeira de se bloquearem dos impactos mais diretos da dependência de recursos, precisam saber que uma solução em longo prazo precisa abordar essas dependências antes que se transforme numa situação de crise econômica", afirma Mathis Wackernagel, presidente da Global Footprint Network.\nHoje, 85% da população mundial vivem em países que demandam mais da natureza do que os seus ecossistemas podem renovar. De acordo com os cálculos da GFN, seriam necessários 1,5 planeta para produzir os recursos ecológicos necessários para suportar a atual pegada ecológica mundial. Projeções sobre a população, o uso de energia e a produção de alimentos sugerem que a humanidade vai precisar usufruir da biocapacidade de três planetas bem antes da metade do século. Isso pode ser fisicamente impossível.\nNo caso do Brasil, o consumo médio de recursos ecológicos equivale a 1,6 planeta - bem próximo à média mundial. Mesmo assim, estamos consumindo acima de 50% da capacidade anual do planeta.\nPara evitar um colapso dos recursos naturais, precisamos avaliar e repensar nossos hábitos de consumo. De acordo com a CEO do WWF-Brasil, Maria Cecilia Wey de Brito, todos os setores - sociedade civil, poder público e empresas - precisam estar envolvidos no processo de redução dos impactos.\n"O cidadão pode fazer a sua parte melhorando os seus hábitos de consumo. O poder público, por sua vez, é responsável por planejar e implementar políticas públicas de mitigação, como transporte público menos poluente, instalação de ciclovias e planejamento ambiental. Na outra ponta, as empresas têm o papel de melhorar suas cadeias produtivas e oferecer aos consumidores produtos mais sustentáveis", explica.


3 Principais Minerais Que Auxiliam Nos Impulsos Nervosos E Transmissão - 2018\nO cálcio é importante para a saúde nervosa.\nAs células nervosas chamadas neurônios no cérebro e na medula espinhal funcionam para transmitir e receber sinais de e para outros neurônios em seu corpo. Essas células especializadas transmitem impulsos elétricos que controlam todos os seus movimentos e funções básicas, incluindo aqueles que você não conhece. Para fazer isso, os nervos devem conter o equilíbrio certo de eletrólitos, que são minerais que carregam uma carga. Os minerais são nutrientes essenciais que você deve obter da sua dieta para uma função saudável do nervo\nA bomba de sódio e potássio é um mecanismo importante que é necessário para a função do nervo. Ele funciona bombeando três íons de sódio - moléculas carregadas - para fora da célula nervosa, permitindo que dois íons de potássio entrem na célula, dando ao nervo uma carga, porque ele tem mais íons positivos do que dentro. A bomba de sódio-potássio desencadeia um impulso elétrico que salta de uma célula nervosa para as próximas mensagens transmissoras entre o cérebro e a medula espinhal e o resto do corpo\nO cálcio é conhecido como mineral de construção óssea. mas esse nutriente também desempenha um papel fundamental na transmissão de impulsos nervosos que contraem os músculos do corpo e do coração. O Instituto Linus Pauling explica que as células nervosas contêm canais de cálcio que permitem que este mineral flua para dentro da célula e ative proteínas que desencadeiam um impulso que leva à contração muscular. Este mineral importante deve fazer parte de sua dieta diária; você precisa de pelo menos 1.200 miligramas por dia. Boas fontes de cálcio incluem leite e produtos lácteos, vegetais folhosos verde-escuros e alimentos fortificados\nAlém de ser parte da bomba de sódio-potássio para impulsos nervosos, o potássio também é importante para controlar a atividade de músculos do coração, que são controlados por seus próprios impulsos nervosos. Colorado State University Extension informa que a quantidade diária recomendada é de 4.700 miligramas de potássio. Você pode obter quantidades adequadas deste mineral em carnes magras não processadas, leite com baixo teor de gordura, verduras e frutas, particularmente frutas cítricas e de videira.\nEmbora consumir sódio em excesso possa levar a problemas de saúde como pressão arterial, este mineral é um nutriente essencial e, de acordo com o Instituto Linus Pauling, a maioria dos adultos saudáveis precisa obter cerca de 2.300 miligramas por dia. O sódio funciona ao lado do potássio para transmitir impulsos nervosos. O sódio é encontrado naturalmente na maioria dos alimentos; muito sódio geralmente é um problema quando se trata de sal que é adicionado aos alimentos.\nEtiquetas: 3 principais minerais que auxiliam nos impulsos nervosos e transmissão, mulher\nPost AnteriorBom Treino Para A Parte Superior Do Corpo Para A Dragon Boat Racing\nPróximo PostQuais São Os Benefícios Associados Ao Andar Com Pesos De Pulso?\nCalorias Necessárias Para Ganho De Músculo\nO levantamento de peso ajuda a aumentar a definição muscular. Construir massa muscular não significa que você vai se tornar enorme e parecer um fisiculturista. Ganhar massa muscular pode realmente ajudar as mulheres a queimar gordura corporal e perder centímetros. Embora sejam necessárias calorias adicionais para ganhar massa muscular, não são tantas quantas você possa imaginar...\nQuanto Do Seu Rendimento Deve Ser Gasto Em Uma Hipoteca?\nQue Trabalho Posso Ter Que Envolver Animais E Viajar Pelo Mundo?\nIniciante Programa De Treino Bowflex\nMateriais De Preparação Para O Exame De Certificação De Avaliação Empresarial Acreditada\nFinanciamento Rent A Own Vs. Owner\nComo Refinanciar Sem Renda


Países iniciam na China debate sobre novo plano de proteção da biodiversidade – Jornal Grande Bahia (JGB)\nInícioManchetePaíses iniciam na China debate sobre novo plano de proteção da biodiversidade\nRepresentantes de quase 200 países abrem discussão sobre plano de proteção ambiental para os próximos dez anos. Nenhuma meta do acordo anterior foi alcançada, o que gera preocupações na ONU e em ambientalistas. Cerca de um milhão de espécies de animais e plantas estão ameaçadas de extinção, segundo relatório das Nações Unidas.\nUma cúpula das Nações Unidas com a missão de proteger a biodiversidade, a COP15, foi aberta nesta segunda-feira (11/10/2021) na China e está sendo realizada majoritariamente por meio de presença online.\nOs pássaros não sobrevoam mais a floresta, os peixes já não sobem porque o rio não enche, o fogo se alastra muito rápido pela mata, a mandioca morre por falta de chuva, as árvores que\n“Podemos sonhar um futuro sem fome, mas isso só é legítimo se nos envolvermos em processos tangíveis, relações vitais, planos operativos e compromissos reais”, afirma Francisco em mensagem para o Dia Mundial da Alimentação. Cidade


Câmara discute saúde e aprova projetos | CMDC\nCâmara discute saúde e aprova projetos\nEm 11, maio, 2017\nBuscando a melhoria da saúde em Duque de Caxias, os vereadores levantaram as demandas da área na sessão plenária desta quinta-feira, dia 11, na Câmara Municipal. Na ocasião, aprovaram um projeto de lei do Executivo que institui o Programa de Acolhimento e Tratamento aos usuários de Crack, Álcool e outras Drogas.\nO vereador Junior Uios (PT) parabenizou o prefeito e a Câmara por lutarem pela saúde da população. “Estive visitando o Hospital do Olho e, mais do que a obra, me surpreendeu o que esse projeto vai fazer pelo povo. Fiquei muito feliz com o que vi lá, sei que dará bons resultados.”\nVoltando a cobrar um centro de tratamento ao câncer na Cidade, o vereador Marcos Tavares (PSDC) falou da dificuldade dos pacientes. “Além da doença, eles ainda enfrentam a busca do tratamento fora da Cidade. Sei que o prefeito é sensível à causa e fico feliz que tenha garantido dez vans para atender a demanda do transporte para os pacientes. Mas estou empenhado em conseguirmos o tratamento na Cidade.”\nAfirmando que está na pauta de projetos do prefeito, o vereador Nivan Almeida (PRP), líder do governo na Casa, destacou: “É uma demanda que muito nos aflige. Tenho certeza de que o prefeito tem o entendimento de trabalhar para proporcionar o tratamento aos pacientes com câncer dentro da nossa Cidade.”\nAinda na sessão desta quinta-feira, os vereadores autorizaram o Poder Executivo e suas autarquias a receberem, por doação, área e acessórios objetivando a implantação da Ceasa em Duque de Caxias. “A chegada da Ceasa viabilizará uma estação de trem e uma nova estrada que ligará o bairro São Bento à Rodovia Washington Luís, um acesso mais rápido aos moradores daquela região. Tenho certeza de que o crescimento local será muito bom para o bairro São Bento”, disse o vereador Chiquinho Grandão (PP).


JORNAL DO COMÉRCIO: Edgar Lisboa - Crise de Confiança\nCrise de Confiança - A cada dia, a Frente Parlamentar da Agricultura (FPA) confia menos no Ministério da Justiça para tratar de irregularidades na demarcação de terras indígenas. Um grupo de deputados gaúchos se encontrou com o ministro da Justiça, José Eduardo Cardozo, ontem, para entregar várias denúncias e pedir a suspensão dos processos de demarcação no Rio Grande do Sul. Saíram de mãos vazias. “Eles enrolam, falam que vão investigar. O encontro não teve definição”, lamentou o deputado Luis Carlos Heinze (PP), vice-presidente da FPA. Segundo o parlamentar, há três anos ele e outros tentam dialogar sobre o tema na pasta, mas não conseguem. Outro deputado que estava presente, Alceu Moreira (PMDB), afirmou que “a inação do ministério é falcatrua. Continuar as demarcações é colocar as digitais do governo nesta falcatrua. Foram oito encontros aqui no ministério, e até agora nada foi feito”. Cardozo pediu dez dias para se reunir com a presidência da Funai para tratar do tema.\nImpor derrota - De acordo com Heinze, a demora para resolver o problema foi o principal motivo da convocação da ministra-chefe da Casa Civil, Gleisi Hoffmann (PT), para depor na Comissão da Agricultura sobre a demarcação de terras indígenas. O requerimento, assinado por Heinze, Valdir Colatto (PMDB-SC), Domingos Sávio (PSDB-MG) e Duarte Nogueira (PSDB-SP), foi aprovado por 25 votos a 14 e preocupou o governo. A ministra das Relações Institucionais, Ideli Salvatti, entrou em campo para contornar a situação, e a bancada do PT tentou evitar a convocação. Mesmo assim, petistas criticam a manobra. “O governo estava disposto a recebê-los, e eles preferiram impor uma derrota ao governo. A questão aí é resolver ou impor uma derrota?”, questionou o deputado Elvino Bohn Gass (PT).\nCPI da Funai - Além de chamar a ministra-chefe da Casa Civil, os ruralistas querem também instalar uma CPI da Funai. Já foi criado o requerimento e 180 deputados assinaram. Só que ele está na 11ª posição na fila das CPIs. De acordo com o deputado Jerônimo Goergen (PP), que esteve em Roraima para conhecer a Terra Indígena Raposa Serra do Sol, a situação é ruim tanto para os agricultores quanto para os índios. “Transformaram uma área produtiva em uma que não produz nada. Como resultado, os índios passam fome e moram em favelas”, disse. Ele ainda vai ter uma reunião com o presidente do Supremo Tribunal Federal, ministro Joaquim Barbosa, para tratar do tema.


ARAGUATINS: Vereadores se reúnem com Amélio e Rocha Miranda para discutir situação de hospital | Folha do Bico\nInicio Bico do Papagaio ARAGUATINS: Vereadores se reúnem com Amélio e Rocha Miranda para discutir situação...\nARAGUATINS: Vereadores se reúnem com Amélio e Rocha Miranda para discutir situação de hospital\nNo final da tarde desta quinta-feira, 17, os vereadores Jairo Ribeiro (PV), Sérgio Gomes (SD), Darlan Pernambuco (PR) e Leocy Mota (PMDB), além do presidente da União dos Vereadores do Estado do Tocantins (Uvet), vereador Elson Ribeiro, de Tocantinópolis, se encontraram com os deputados estaduais, Amélio Cayres (SD) e Rocha Miranda (PMDB), para discutir a situação dos equipamentos do Hospital Regional de Augustinópolis (HRAUG), que foram parcialmente retirados de Araguatins.\nA polêmica foi gerada devido um acordo feito entre Prefeitura Municipal de Araguatins e Governo do Estado, onde ficou firmado que com o termino das obras de reforma da Unidade Hospitalar, em Augustinópolis, e o conseqüente retorno, os equipamentos seriam doados ao Hospital Municipal de Araguatins, como uma espécie de recompensar o espaço cedido. Só que nesta sexta-feira o Governo resolveu quebrar o acordo e levar todos os equipamentos, fato que gerou desentendimento entre estado e município.\nNa reunião, os deputados, Amélio Cayres e Rocha Miranda, reiteraram aos vereadores que conversaram ainda na manhã de quinta-feira, 17, com o secretário estadual de Saúde, Samuel Bonilha, que havia determinado a suspensão da retirada dos equipamentos, bem como agendado uma reunião no município de Araguatins para o próximo dia 26 ou 27 de dezembro, onde será debatido o assunto com a Prefeitura e com a população.\nAinda na reunião, Amélio e Rocha, solicitaram aos vereadores que levantem as demandas imediatas de reivindicações, para que seja discutida diretamente como secretário na reunião.\nJairo Ribeiro que estava junto com Sérgio, Leocy e Danlan, em Brasília, disse que esta semana o grupo de parlamentares recebeu a garantia da primeira-dama e deputada federal, Dulce Miranda (PMDB), que ela tomará providências para que ao menos a Maternidade possa voltar a funcionar em Araguatins, ano que vem. “Nós não queremos que o funcionamento pare em Augustinópolis, o hospital é de lá, nós compreendemos. Apenas queremos que o estado também ofereça esse atendimento em Araguatins. A deputada Dulce nos garantiu que ajudará no pleito”, disse Ribeiro.\nJá Sérgio Gomes mencionou salientou que ainda existem uma série de pendências do estado com o município. “Oras, já não basta os 9 meses de atraso nos recursos de manutenção do Hospital Municipal, que obrigatoriamente o estado deveria passar para o município, agora vem com essa de descumprir um acordo feito. Esse pessoal precisa respeita Araguatins e sua população. Somos quase 40 mil habitantes e precisamos, necessitamos que o estado nos apoio, ao invés de nos prejudicar”, afirmou.\nNa opinião de Darlan Pernambuco, o apoio da deputada Dulce Miranda será importante no processo. “Já temos a força do Amélio Cayres e do Rocha, na conversa que tivemos com a Dulce ela também se prontificou a apoiar. Vamos nos articular apresentar as reivindicações na reunião com o secretário de Saúde e depois fazer o trabalho político para que se concretize o for decidido no encontro”, disse Darlan.\nPara Leocy a união de forças é importante para a cidade possa assegurar o benefício. “Estamos vendo a ação conjunta dos parlamentares para defender um acordo feito. Nesse momento de dificuldade e que tem gerado uma tensão no meio da comunidade araguatinense a união de forças é muito apropriada. Nós na Câmara já estamos nos debruçando sobre essa causa para fazer valer o acordo”, finalizou.


Vida De Estudante: Capítulo 12 - Eu quero é mais! - By Chris\nCapítulo 12 - Eu quero é mais! - By Chris\nAquelas aulas da faculdade estavam ficando a cada dia mais chatas! Pra falar a verdade eu só estava indo ao campus porque ainda não tinha nada melhor e divertido pra fazer naquele fim de mundo de gente atrasada. Por falar em em atraso, eu sempre chegava nas aulas super atrasada e quando chegava não prestava a mínima atenção no que o professor estava falando. A maioria dos profe nem de importava com a minha pessoa, mas tinha uma tal de Gorete que era um saco! Ô mulher mal amada!\nEra professora de Novas Tecnologias, mas parecia mais uma beata professora de Ensino Religioso. Pois a infeliz me deu a maior bronca só porque eu tava escutando umas musiquinhas que eu havia baixado da net ali mesmo na aula, no meu Ipod. Ora, o que eu estava fazendo fazia parte do assunto da aula; eu estava fazendo uso das Novas Tecnologias para o meu divertimento, afinal meu objetivo naquela maldita universidade era mesmo me divertir.\n– Retire-se já da minha aula! Irei fazer um relatório informando ao diretor acadêmico os seus atos de indisciplina! Não é a primeira vez que você se comporta mal em minha aula!\n– Mas profe, eu só tava fazendo o que a senhora mandou. Tava fazendo uso das Novas Tecnologias no sentido de facilitar a nossa vida; tava facilitando o meu trabalho de baixar umas musicas – respondi na maior cara de pau.\n– Olhe mocinha, não me provoque porque eu já perdi minha paciência com você! Caia fora imediatamente – disse a mal amada quase espumando pelos cantos da boca.\nAquela mulher só andava estressada, coitada! Deveria arrumar um macho pra dar um trato nela!Rs...\nEu não estava mesmo a fim de assistir a nenhuma aula mesmo, então saí da aula da enssossa da Gorete no maior contentamento. No corredor fui olhar no quadro de avisos se iria haver alguma festinha naquele final de semana, mas infelizmente não havia nada programado\nFiquei perambulando pelo campus até o final das aulas, quando fui me encontrar com os meus “coleguinhas” de república em uma das várias lanchonetes que haviam espalhadas pela universidade. Entre eles o assunto não era outro: a minha expulsão da aula da beata.\n– Chris, se você continuar assim vai acabar perdendo o ano – disse a portuga compadecida.\n– A coitada da Gorete quase tem um troço; vi a hora de ela ter um pire-e-paque ali mesmo – falou a magricela etiópica.\n– Pois eu achei que ela tava muito certa. Tem gente que não sabe se comportar, que se comporta como se fosse criança.\nFiz de conta que nem ouvi o último comentário pra não rodar a mão na cara daquele mequetrefe. Se ele tava pensando que eu havia engolido aquela historinha de fazer as pazes, de ser solidário e coisa e tal, ele estava muito enganado! Não esqueço o absurdo que paguei no cabeleireiro pra tirar aquele tom verde do meu cabelo!\n– Vocês vão comer por aqui mesmo?\n– Estávamos esperando por você para decidir\n– Pois então decidam sem mim porque preciso fazer uma coisa urgentemente. Depois nos encontraremos na república.\nRealmente eu não havia feito nenhuma questão de permanecer na aula da Gorete, mas ela não ficasse pensando que eu iria deixar aquilo barato não! Ela que me aguardasse! Fui fazer uma ligação enquanto as duas “comadres” ficaram dando conta da minha vida.\n– Beaz, minha filha, se essa garota continuar assim acaba sendo expulsa daqui!\n– Pois então! Ela não tem responsabilidade com coisa nenhuma, não sei o que veio fazer aqui...\n– Saber a gente sabe né...?\nPois é, eu também sabia o que tinha ido fazer ali, sabia e estava fazendo muito bem. Depois de algumas ligações consegui localizar o diretor acadêmico da universidade, com quem já havia trocado umas ideias em outra oportunidade.\n– Então professor, o senhor sabe que eu não gosto de fazer acusações infundadas, mas desta vez o caso é muito grave.\n– Do que se trata exatamente? - perguntou o cara sem tirar os olhos de cão faminto do meu decote.\n– É a professora Gorete, coitada! O senhor não imagina como ela estava desequilibrada hoje; tenho notado que a pobre anda muito estressada. Talvez ela esteja precisando de um descando, de umas férias, ou quem sabe de um monitor pra ajudá-la.\n– A professora Gorete é uma professora muito tradicional, não aceitaria um monitor.\n– Pois este é o problema, professor! Como pode uma pessoa com ideias tão arcaicas ser a professora responsável pela disciplina novas tecnologias? Professor, a aula dela se resume a mandar a gente fazer pesquisa no Google! Um absurdo isso! O senhor não sabe o que ela fez hoje comigo. Só porque eu estava hospedando fazendo um Podcast ela veio com toda ignorância e me expulsou da sala de aula. Isto é admissível em se tratando de uma disciplina cuja ementa contempla a utilização de novas mídias!\n– Realmente. Irei conversar com a professora, não se preocupe.\n– Converse mesmo, professor. Vai ser até bom para ela ter alguém com quem conversar porque a coitada é tão solitária...\nDepois de “fazer” a cabeça do diretor acadêmico fui-me embora toda realizada com o meu feito. E pra completar a minha felicidade avisto o Abaitolado todo se derretendo pra a desenxavida da Shirlei, uma candidata a piriguete decadente do campus. Parei um instante pra observar a cena pois com certeza um dia aquilo poderia me servir como trunfo.\nPelo que observei de longe, parece que estavam combinando alguma coisa. Naquela noite eu não iria tirar os meus olhos do quarto do mequetrefe!\nQuando voltamos para casa ainda era dia e decidimos tomar um solzinho no quintal. Sim, no quintal, pois aquela república era tão de quinta que nem área externa com piscina tinha!\n– Não sei onde eu estava com a cabeça que aceitei ficar nesse pardieiro!\n– Pôxa, Chris,Também não é tão ruim assim!\n– Como não Beaz!?Então você acha que o que pagamos aqui é condizente com o que esta república nos oferece? Não temos uma piscina, os quartos são um ovo, não tem opções de lazer, a TV é de 14 polegadas, etc, etc, etc...\n– É...Talvez a Chris tenha razão, Beaz.\n– E pra completar já está anoitecendo e estamos sem energia. Por acaso o senhor pagou a conta de luz? - perguntei ao mequetrefe\n– Mas pelo jeito só faltou energia aqui na república\n– Ora Meg, pode ser algum defeito no disjuntor\n– Então vá dar uma olhada porque senão passaremos o final de semana sem energia elétrica aí quase nada vai funcionar\n– Quase nada o quê, Beaz, se não temos praticamente nada!? Só se for a TV velha, kkkkkkkk...Vai ser até bem interessante vivermos a luz de velas. Ah, quem sabe alguém tá planejando fazer um jantar a luz de velas por aqui – falei tentando alfinetar o patife do AB.\n– Bem, vou entrar pois já está anoitecendo e já tou ficando com frio. Vou ferver um pouco de água pra tomar banho de cuia, porque pra completar hoje o chuveiro elétrico, que de tão velho só falta nos eletrocutar, não vai funcionar! Kkkkkkkkk...\n– Acho melhor chamarmos um técnico pra dar uma olhada nesse disjuntor\n– Concordo com a Meg, AB. Você que é o administrador daqui ligue pra um.\nÉ, ligue mesmo porque todo cuidado é pouco com esse negócio de eletricidade. Se tiver algum problema na rede elétrica pode ocorrer outro incêndio, kkkkkkkkkkkkkkkkk – falei em tom de sarcasmo só pra irritar o administradorzinho de meia tigela.\nMarcadores: Capítulo 12 - Eu quero é mais - By Chris\nAníbal 27 de novembro de 2012 11:35\nAi ai! Chris, você anda cada vez mais rebelde kkkkkkkk'\nTadinha da nossa professora... kkkkkkkk'\nE VOCÊ NÃO VIU NAAADA, OK?! APENAS ESTAVA CONVERSANDO COM A COLEGA! U________U' E ela não é piriguete u_u'\nOutra coisa, minha filha, que maiô é esse? Lembrei daquele vestido tomara que caia... Essa tua roupa é tomara que não segure! kkkkkkk' Tenha compostura! kkkkkkk'\nVia Sims 27 de novembro de 2012 11:35\nBlackout na republica!!! Isso não vai prestar! Alguém segura o tarado por que ele vai atacar!!! kkkkkkkkkkkkkkkk\nChris, faltou pano para o seu maiô? Não é por nada não, mas eu não sou obrigada a ver aquele popozão desfilando pela casa ¬¬"\nAníbal 27 de novembro de 2012 14:04\nTarado. Tenha mais respeito com o colega, magricela u___u'\nChriSims Oliveira 27 de novembro de 2012 14:34\nMinha fia, não tenho culpa se sou encorpada!Kkkkkkkkkk\nAníbal 27 de novembro de 2012 14:51\nChris, é recalque da magricela kkkkkkkkkkk' Ela nem permitiu que você tirasse fotos dela de trás kkkkkkkkkk' Tá com vergonha por não ter o que mostrar de bom kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk'\nSimy (Diários The Sims) 27 de novembro de 2012 18:12\nO que era aquele maiô, hein Chris??? kkkkkkkkkkkkkkkk\nVi a hora dele cair... o AB é quem iria gostar! kkkkkkk\nFiquei com pena da sua professora, Chris :/ Você pegou pesado com ela! Mas confesso que estou curiosa para saber o que vai acontecer depois da sua conversinha com o diretor! muahahhaha\nAh, essa república sem energia não vai prestar, hein! hehehe\nVia Sims 28 de novembro de 2012 09:50\nSimy, você não acha que o diretor aceitou muito facilmente os argumentos da Cris? Eu achei! Sei não, viu? Será que a Cris andou seduzindo até o diretor???\nBeAz Sims 27 de novembro de 2012 19:31\nAcho que Chris tem razão, não gosto de professores retardados. Mas quase pensei que Chris se iria meter com o diretor para que despedisse a professora.\nAB posso saber o que conversava com aquela coleguinha? É só curiosidade!\nChris, por acaso aquele maiô não é uma das peças de roupa que o ABestalhado cortou? Ou, onde foi buscar aqueles trapinhos que amarrou com uns fios à volta do corpo? E ainda por cima foi-se expor para o quintal, já viu se alguém via, o que pensariam daquela república?\nVia Sims 28 de novembro de 2012 09:53\nahahahha senti uma pontada de ciúmes do AB!! ♥♥♥\nTô desconfiada, viu BeAz? Essa sua cara de santinha não me engana!\nBeAz Sims 28 de novembro de 2012 19:35\nQue nada menina, é mesmo curiosidade!\nTulio soares 27 de novembro de 2012 20:41\nTadinha da Gorete, que maldade Chris e o Aníbal nem responde as indiretas de Chris.\nVia Sims 28 de novembro de 2012 09:54\nTulio, já viu a tamanho da Chris? Quem vai ser o louco a responder as indiretas dela? kkkkkk *medo*\nAníbal 28 de novembro de 2012 13:03\nNão fale por mim, puro osso! kkkkkkkkkkkkkkk'\nEu a enfrentei sim u_u'\nAliás, eu que mais a enfrentei /lixa\nQuero ver é você lidar comigo ou com ela /lixa\nChriSims Oliveira 28 de novembro de 2012 15:02\nEssa mulherada ta tda despeitada pq naum tem competencia p usar um maio daquele!kkk\nAníbal 28 de novembro de 2012 17:08\nkkkkkkkkkkkkkkk' Chris, você me deu uma bela ideia (666'\nBeAz Sims 28 de novembro de 2012 19:36\nÉ maiô mesmo ou um pedaço de um trapo?\nkabuk 28 de novembro de 2012 20:39\nA Chris é uma figura, sempre espero a próxima e pra quem ela vai aprontar.\nMelhor ser amiga dela, viu?\nSeus figurinos são ótimos, sempre pagando cofrinho. ;)\nChriSims Oliveira 29 de novembro de 2012 07:24\nNaum tenho culpa se a natureza foi generosa comigo,kkk\nNeiasims 3 de dezembro de 2012 08:02\nAdorei o capitulo, olha a Chris se revelando; o AB ta arrasando coraçoes hem, quem será a primeira a cair na labia dele kkkkkkkk\nClau Braun 6 de dezembro de 2012 14:27\nTb to curiosa pra saber qual delas irá se render aos encantos do AB.\nDavid Veiga 26 de junho de 2013 20:37\nChris, o que fizestes com a professora, era justamente o que eu adorava fazer quando eu estudava(na vida real). 3:) HAHAHAHAHAHA


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