Um dia em Montevidéu - Uruguai - Mirelle Serra\nUm dia em Montevidéu – Uruguai\nEstou de volta!!! Já estava com saudades de escrever aqui pra vcs 🙂 Passei 5 dias viajando com a minha família para o Uruguai (Montevidéu e Punta Del Este) e quero dividir com vcs T-U-D-O o que fizemos por lá.\nEste post, portanto, será sobre nossa primeira parada: Montevidéu. Chegamos numa quinta às 11h e já no aeroporto alugamos um carro! Se vc pretende ir a Punta del Este, como fizemos, vale muito a pena. Se pretende ficar só em Montevidéu mesmo, não é necessário (taxi, uber e ônibus resolvem!). A cia escolhida para o aluguel foi a Hertz mas vc encontra por lá Avis, Europcar, etc. Reservando pelo site antes vc pode economizar um pouco. Não foi o que fizemos pois até então não sabíamos se minha avó iria ou não conosco nessa viagem. Dependendo precisaríamos de um carro maior ou até de dois carros pois seríamos em 5 pessoas se ela fosse. Por fim alugamos um Renault Duster (5 dias por US$460).\nFomos direto para o hotel Mercure fazer o check-in. O hotel é pequeno, simples, porém muito bem localizado e em frente à praia. Ele está no bairro de Punta Carretas que é super agradável, com vários restaurantes, bares, cafés… A diária para o casal no Mercure custou US$90.\nO nosso almoço foi no Mercado Del Puerto. Um local com várias opões de restaurantes e bem turístico. Ele não é como o Mercadão de SP por exemplo pois lá só há restaurantes (vc não vai encontrar nenhuma barraquinha com pessoas de oferecendo mil frutas deliciosas). O restaurante escolhido foi o La Chacra del Puerto. Meu pai e irmão amaram a carne (fácil de acontecer no Uruguai que tem carnes maravilhosas) já eu e minha mãe comemos um peixe da região com batatas assadas (nada demais, nós como boas mato-grossenses acostumadas com Pacú, Pintado, Matrinxã, etc achamos o peixe sem graça, sem nada de tempero).\nDepois do almoço fomos turistar! Estacionamos o carro ao lado do Teatro Sólis já que dali poderíamos fazer tudo a pé para o que queríamos visitar. Esse teatro é LINDO e se vc tiver mais dias em Montevidéu vale a pena olhar a programação para assistir a algum espetáculo. A foto que está abaixo não dá pra ver nenhum pouco da beleza desse teatro. Eu havia tirado várias fotos com a Go Pro que acabou estragando na viagem 🙁\nNa frente do Teatro Sólis\nBem ao lado do Teatro Sólis fica a Plaza Independência (praça bem bonita) e a escultura e mausoléu do General Artigas (o maior herói do Uruguai).\nPlaza Independencia – Com Teatro Solís ao fundo\nPlaza Independencia – Com Palacio Salvo atrás\nAo lado da Plaza Independência está a Puerta de La Ciudadela (pedaço da muralha que cercava a parte mais antiga da cidade de Montevidéu).\nAndando um pouco mais está a Plaza Constitución (ou Plaza Matriz). A praça é a mais antiga da cidade, um charme. Recebeu este nome pois ali foi jurada a primeira constituição, em 1830. Aproveitamos para tomar um sorvete maravilhoso da La Cigale que fica ali mesmo na praça. Meu escolhido foi o de Tiramisú. Delicioso!\nTomando um “helado” da La Cigale\nEm frente à Plaza Constitución está a Catedral Metropolitana de Montevidéu. Ela é a principal igreja católica da cidade, foi construída em 1790 e é simplesmente linda por dentro.\nAltar da Catedral Matropolitana de Montevidéu\nO nosso jantar aconteceu no Café Bar Tabaré no bairro de Punta Carretas. Pensa num lugar gostoso! Pessoal simpático, comida muito boa, drinks deliciosos (melhor clericot que já tomei na vida!) e o mais legal, um local com história. Afinal algumas personalidades como Carlos Gardel costumava frequentá-lo. Já deu pra perceber que o bar é antigo né? De 1919! 😉\nCafe Bar Tabaré\nMeu escolhido: Arroz Tailândes com camarões. Muito bom!\nNo post seguinte contarei como foi o nosso segundo dia no Uruguai!\nSe vc gostou comente abaixo 🙂 Muito obrigada pela sua visita ao blog!\nPrimeiro dia em Punta del Este\nSegundo dia em Punta del Este\nDicas de San Andrés – Mar de 7 cores da Colômbia\nO que fazer em Bogotá – capital da Colômbia\nAnteriores Post anterior: Porque os jovens profissionais da geração Y estão infelizes\nPróximo Próximo post: Primeiro dia em Punta del Este


Silêncios que Falam: Agosto 2013\nPassatempo: «As Mais Belas Cartas de Amor», de Kahlil Gibran\nFicha Técnica de As Mais Belas Cartas de Amor\nObras de Kahlil Gibran publicadas pela Coisas de Ler\nPara te habilitares a ganhar um dos livros tens de responder acertadamente ao formulário abaixo e fazeres um comentário num destes posts de opiniões sobre livros.\nO Passatempo decorrerá até ao dia 6 de Setembro.\n«O Senhor Ibrahim e as Flores do Corão» publicado em Setembro pela Marcador\nDepois da Marcador ter publicado Óscar e a Senhora Cor-de-Rosa, em Setembro a editora apresenta uma nova obra de Eric-Emmanuel Schmitt.\nNovidades da ASA para Setembro, entre elas o novo livro de Paul Auster\nEis 4 propostas da ASA para o próximo mês: Uma Vida ao Teu Lado, de Nicholas Sparks; Relatório do Interior, de Paul Auster; Escreva a Sua Própria História, de Laura Esquivel; A Guerra Diurna, de Peter V. Brett.\nAs sinopses podem ser lidas, se carregares na imagem, da página da editora no Facebook:\nA história de Jacob, um pequeno génio autista está já na 2ª edição\nEm menos de dois meses da sua publicação (11-07-2013) o livro Salvo Pelas Estrelas, publicado pela Self, já está na 2ª edição, e traz uma nova capa.\nO meu texto opinativo\nA página da editora Self no Facebook\nNovidade da Nascente: «Tu Desejas, Tu Conquistas», de David C. M. Carter\nTornar-se na melhor versão de si próprio é a escolha mais importante que você alguma vez fará. Quem o diz é David C. M. Carter, o coach e mentor exclusivo dos grandes líderes, e autor deste inovador livro, no qual pela primeira vez partilha os seus segredos. Para cada passo, o autor apresenta exemplos e exercícios práticos. Defina o que deseja, estabeleça metas realistas e transforme todos os seus desejos em conquistas. Você pode obter tudo o que deseja. Está destinado a alcançar os seus sonhos! Todas as suas relações, sejam familiares, laborais ou de amizade, devem ser feitas de alegria e felicidade. O propósito da sua vida é você ser a melhor versão de si próprio. Diariamente, em praticamente tudo o que você faz, enfrenta dezenas de escolhas: «Que opção me ajudará a ser a melhor versão de mim próprio?». Ao fazer sempre esta pergunta, ficará mais perto de alcançar o que deseja.\nDavid C. M. Carter começou a sua carreira profissional na banca, e rapidamente se apercebeu de que não era isso que queria para a sua vida.Em 1997, fundou a Merryck & Co, que nos anos seguintes se tornou uma das maiores consultoras empresariais a nível mundial, com escritórios nos EUA, Europa e Austrália. Durante 14 anos, como líder da Merryck & Co., David C. M. Carter foi mentor de CEOs oriundos de todo o mundo, de diferentes setores empresariais e diferentes culturas. Em setembro de 2012, David vendeu a empresa e decidiu iniciar uma nova etapa da sua vida — ser o MENTOR e Marcar “A Diferença na vida dos outros”.\nA Nascente disponibiliza os primeiros capítulos, grátis, aqui.\n«Morte na Arena» é o novo thriller de Pedro Garcia Rosado\nAs Investigações de Gabriel Ponte - Vol. 2\n«Na Senda de Fernão Mendes Pinto», de Joaquim Magalhães de Castro\n«Na época de Fernão Mendes Pinto não existiam guias de viagem (…) Quem partia ia ao desconhecido e frequentemente pagava a ousadez com a própria vida», diz-nos o autor na nota introdutória a esta sua mais recente obra, fruto de vinte e cinco anos de viagens e de pesquisas, no encalço do que é para ele, talvez «o português que com maior intensidade viveu a época das Descobertas», Fernão Mendes Pinto.\nDiu, Goa, Samatra, Malaca, Vietname, Tartária, Hanói e Birmânia são alguns dos roteiros por onde o herói quinhentista passou e descritos em Peregrinação, a sua mais célebre obra literária publicada em 1614. Joaquim Magalhães de Castro visitou países como a Etiópia, China e Japão em busca de vestígios da presença do aventureiro português nesses territórios, e através de textos, crónicas na sua maioria, e fotografias faz o retrato de um passado de há quinhentos anos, agora transpostos para os monumentos (igrejas, museus, etc.), gentes e costumes. Contados na primeira pessoa os textos do autor de No Mundo das Maravilhas (Editorial Presença, 2010) revelam o rigor e a erudição próprias de quem investiga a História da Expansão Portuguesa. Através deste livro o autor, tal como diz ser um dos seus o objectivos com esta publicação, consegue despertar o interesse pela vida e obra «desse autor, que injustamente ainda não tem o reconhecimento e o mérito a nível internacional que merece.»\nNa Senda de Fernão Mendes Pinto é um livro de partilhas de viagens que o tempo fez (n)a história e é uma justa homenagem ao aventureiro e explorador português. Um livro a explorar, portanto.\nDiz ser um escritor que privilegia o contacto com os leitores e diz sentir um «dever de divulgar o gosto pela leitura e pela língua portuguesa». Alberto S. Santos é advogado e político, e há mais de dez anos Presidente da Câmara Municipal de Penafiel. É escritor deste 2008, ano em que estreou-se com a obra A Escrava de Córdova, um romance histórico, tal como os dois livros que a Porto Editora publicou em 2010 (A Profecia de Istambul) e 2013 (O Segredo de Compostela). Neste último, o autor propõe uma outra visão da história das peregrinações a Compostela, defendendo que o túmulo que está na catedral compostelana não é o do Apóstolo Santiago, mas o de um homem que foi rejeitado pela própria igreja, e um homem que terá «vivido com ideias muito avançadas para a sua época», segundo conta-nos Alberto S. Santos nesta entrevista que concedeu para este blogue.\nServindo-se de cinco adjetivos, defina quem é Alberto S. Santos.\nDeterminado, leal, inquieto, otimista.\nO Segredo de Compostela, nas livrarias desde o dia 22 de Maio, acaba de entrar na 2ª edição. Qual o feedback que tem recebido dos seus leitores?\nMuito positivo, quer dos leitores que leram pela primeira vez um livro da minha autoria, quer dos que já leram A Escrava de Córdova e ou A Profecia de Istambul.\nO protagonista de O Segredo de Compostela é Prisciliano. Quem foi esse homem?\nPrisciliano foi um homem que viveu intensamente as alterações da sociedade romana em final de civilização, coincidente com a cristianização do Império (segunda metade do séc. IV). Terá nascido pagão, numa rica família da aristocracia romana, mas sentiu um apelo pelas inquietações místico-filosóficas do tempo, que o levaram a converter-se à mensagem cristã e ao ascetismo. A forma como viveu a experiência religiosa transformou o seu pensamento num poderoso movimento reformador na Hispânia, a Península Ibérica da época. A determinação das suas convicções levou os poderes instalados (Igreja institucional e Estado) e perseguirem-no até à morte, enquanto o povo o considerou santo e mártir.\nMuito pouco se conhece sobre a vida e obra de Prisciliano. Será que é por ele ter sido uma das primeiras vítimas da Igreja Católica?\nSim, como referi atrás, a condenação à morte do bispo Prisciliano, na sequência das maquinações dos bispos que o odiavam, com certeza que envergonhou a Igreja de tais atos. De qualquer forma, depois da passagem à clandestinidade de muitos dos seus seguidores e da abjuração obrigada de outros, a sua doutrina parece que começou a ser deturpada e motivou que o chamado “priscilianismo” fosse perseguido em vários concílios vários séculos depois da vida de Prisciliano, com vista à sua erradicação e esquecimento.\nPrisciliano era a favor do direito das mulheres e contra a escravatura, isto no séc. IV. Foi um homem muito avançado para o tempo em que viveu…\nSim, do que se conhece do seu pensamento e do que foi escrito sobre ele, terá vivido com ideias muito avançadas para a sua época – a igualdade das mulheres, a igualdade entre os homens (fim da escravidão), a busca da natureza para contactar com a transcendência, o fim da opulência de alguns bispos. Por tudo isso, foi perseguido pela Igreja oficial e pelo Estado romano, que o consideraram herege e o transformaram na primeira vítima cristã por delito de opinião, depois de o cristianismo se transformar na religião oficial do Império. Como Prisciliano era bispo, o caso foi sendo abafado durante muitos séculos, até que surgiram recentemente escritos do próprio e dos seus seguidores que evidenciam que não se tratou de um herege, mas de alguém que pensava avant la lettre.\nA história de Prisciliano e do apóstolo Santiago cruzam-se neste seu romance.\nSim, a apesar de terem vivido com quatro séculos de diferença, a Finisterra (e a atual Compostela) podem ser a chave para deslindar o mistério que atravessa os séculos, o de saber como foi possível descobrir o alegado túmulo de um apóstolo (uma das mais importantes figuras do Cristianismo) oito séculos depois de ele ter vivido e num lugar tão distante de onde foi enterrado (Jerusalém). A lenda compostelana (da trasladação do corpo do Apóstolo Tiago numa barca de pedra puxada por anjos desde Jerusalém até às praias galegas), que nasce nessa época, poderá cruzar-se com a memória que pairava no subconsciente coletivo do povo, sobre um bispo santo e mártir (Prisciliano), grande predicador, que morreu decapitado nos confins do Império, e cujo corpo foi transportado pelos amigos para ser enterrado na sua Galécia natal (que são os factos reais e documentados).\nNotei um primoroso trabalho de pesquisa sobre a geografia e figuras emblemáticas que viveram no séc. IV. A bibliografia que consultou foi extensa?\nSim, necessariamente. Foi imprescindível conhecer os escritos de Prisciliano e dos seus seguidores, as atas dos concílios que o perseguiram, os livros da época que narraram os acontecimentos, os escritos dos seus detratores, os livros que explicavam o quotidiano, os costumes, a História do Império Romano e do Cristianismo, especialmente na Península Ibérica, estudos arqueológicos e académicos, estudos de inúmeros autores sobre Prisciliano, textos sobre o fenómeno de Compostela e a lenda de Santiago, entre muitos outros temas.\nTexto opinativo sobre o livro\nQuanto tempo levou a escrever O Segredo de Compostela?\nCerca de um ano e meio. Mas a ideia e a investigação inquietam-me há, pelo menos, seis ou sete anos.\nO seu primeiro romance, A Escrava de Córdova, já foi publicado em Espanha. Acha que geraria muita controvérsia se o seu novo livro seguisse o mesmo caminho?\nNão sei. Acho que os romancistas têm uma possibilidade mais alargada de apresentarem as suas visões sobre a História. Contudo, alguns reputados historiadores admitem a possibilidade de ser Prisciliano a estar sepultado em Compostela, ou pelo menos de ser a sua memória que paira por aquelas terras galegas.\nÉ um autor que aquando da publicação de uma obra descola-se a vários pontos do país, para apresentações e promoções da mesma. Essas “peregrinações” são essenciais para estabelecer contacto com os leitores ou são “ossos do ofício”?\nFaço-o com prazer e espírito de missão. Como autor, gosto de contactar com os leitores, mas sinto igual dever de divulgar o gosto pela leitura e pela língua portuguesa, especialmente nas escolas.\nComo surgiu a ideia de escrever o seu primeiro livro, A Escrava de Córdova, atualmente na sua 6ª edição?\nSurgiu na sequência do aparecimento de um candil (lucerna) árabe na zona onde vivo (Penafiel), que me levou a investigar sobre a presença dessa civilização na Península Ibérica. Fiquei fascinado com esse tempo que marca o Portugal primordial.\nE sobre A Profecia de Istambul, que tema envolveu nesse romance?\nDepois, quis seguir o rasto dos portugueses e espanhóis que viveram a aventura mediterrânica do séc. XVI, logo após a saída dos povos muçulmanos. Fascinou-me a temática dos cativos, renegados e dos judeus sefarditas que fugiram da fogueira da Inquisição até Istambul e Salónica, para onde levaram a nossa cultura, costumes e tradições.\nOs seus dois primeiros livros já venderam mais de 50 mil exemplares em Portugal. Qual o segredo?\nNão sei, não estava à espera. Talvez a forma como procuro entretecer a narrativa adequando a ficção com os factos históricos, assim como os temas escolhidos (normalmente pouco conhecidos pelo público leitor).\nAlgum dia podemos esperar um livro de Alberto S. Santos que não seja um romance histórico?\nAinda não sei. Mas gostava de experimentar outras praias.\nDesde 2001 que é Presidente da Câmara Municipal de Penafiel, tendo sido reeleito por duas vezes, sendo este o seu último ano de mandato. Auspicia num futuro próximo abraçar a profissão de escritor, exclusivamente?\nNão me parece viável. Ganhar a vida a escrever num país pequeno como o nosso ainda é para poucos.\nOs penafidelenses são o grupo de leitores que mais lê os seus livros?\nSão com certeza dos leitores mais fiéis e entusiastas. Receei que isso pudesse não acontecer, mas fico muito feliz quando me abordam nas situações mais imprevistas, não para falarem dos problemas da terra, mas das personagens dos meus livros.\nO Mercador de Livros Malditos, de Simoni Marcello.\n“Quarta-feira de cinzas do ano do Senhor de 1205.\nRajadas de vento gélido fustigavam a abadia de San Michele de la Chiusa, insinuando, entre as suas paredes, um cheiro a resina e folhas secas, e anunciando a chegada de uma tempestade.\nAs cerimónias das vésperas ainda não tinham terminado, quando o padre Vivien de Narbonne decidiu sair do mosteiro. Irritado com as efusões de incenso e o crepitar das vela, atravessou a porta da entrada e deu uns passos pelo pátio coberto de neve. Diante dos seus olhos, o crepúsculo exalava os últimos suspiros da luz diurna. Uma inesperada rajada de vento atingiu-o, provocando-lhe um arrepio.”\nJá tem alguma ideia para um próximo livro?\nTenho algumas personagens a baterem à porta para entrarem nos próximos livros, mas ainda estou a discutir com elas a que época da História irão parar.


FPS inova no ensino da Saúde em conjunto com startups | CIO\nFPS inova no ensino da Saúde em conjunto com startups\nClique para copiar https://cio.com.br/fps-inova-no-ensino-da-saude-em-conjunto-com-startups/\nGerente de TIC da instituição, Marcone Barros confia na inovação aberta e colaborativa para educar na Era Digital\n20/03/2019 às 21h35 20/03/2019 às 21h35\nMarcone Barros, gerente de TIC da Faculdade Pernambucana de Saúde (FPS), defende que a tecnologia deve sempre endereçar a dor do seu usuário. E para que isso aconteça é preciso, sobretudo, saber ouvir o outro. “Devemos entender o outro lado. Só assim, é possível montar uma estrutura que possa minimizar as dores e dar agilidade para todos os envolvidos”, resume. Essa abordagem empática e integradora é vista no trabalho diário que Barros desenvolve com seu time em tecnologia e em um modelo de inovação aberta firmado pela FPS com startups brasileiras.\nCriada em 2005, a FPS é uma instituição de ensino superior sem fins lucrativos com sede em Recife (PE) mantida pela Associação Educacional de Ciências da Saúde. Um dos diferenciais da faculdade é o uso do método ABP - Aprendizagem Baseada em Problema nos cursos de graduação, especialização e mestrado. Esse tipo de vocação contribuiu na aproximação com as startups.\nHá dez anos na FPS, Barros assume um tom professoral para explicar como as jovens empresas de tecnologia também influenciam na renovação e no engajamento não só dos estudantes, como de professores e funcionários da FPS. "A visão de trabalho, de rotina, o ecossistema de uma startup é muito rápido. Nas empresas tradicionais, a burocracia é muito grande. O risco de inovar também é muito grande. E a cultura da startup é diferente, monta-se um projeto muito rápido em cima de um problema, erra-se rápido e corrige-se muito rápido. O que nos fez buscar esse mundo foi a forma de trabalhar, essa cultura”, explica Barros.\nDepois de trabalhar no passado em parceria com uma startup para a criação de uma aula gamificada, a FPS seguiu em frente para construir um projeto de realidade virtual para um laboratório virtual de anatomia. A solução foi desenvolvida em parceria com a MedRoom, startup brasileira focada no desenvolvimento de aplicações para treinamento em saúde com VR.\nAlém da imersão, a solução inclui estratégias de gamificação para o aprendizado. O que se busca com o projeto é oferecer um ambiente que proporcione uma experiência contextual aos alunos e consolide os conhecimentos aprendidos nas aulas de anatomia e fisiologia. Pelo projeto, Marcos Barrone recebeu o prêmio Executivo de TI do Ano 2019, promovido pela IT Mídia, na Categoria Educação.\nA solução em Realidade Virtual permite que o estudante faça uma imersão no corpo humano, visualizando desde pele, músculos, sistema linfático, cardiovascular, sistema nervoso etc, até mesmo "enxergar" dentro do coração. Há ainda casos clínicos nos quais o software oferece, permitindo ao estudante praticar a anamnese completa, realizar avaliação física, exames e proporcionar tratamentos a um paciente, experienciando assim os aspectos críticos da tomada de decisão dos profissionais de serviços de saúde. O projeto de Realidade Virtual conseguiu evitar a construção de mais dois Laboratórios de Anatomia e Modelos no formato tradicional. Segundo Barros, um único laboratório tradicional custaria cerca de R$ 110 mil à FPS.\nTodo o software fica hospedado em nuvem e é gerenciado pela MedRoom. Para usufruir dele, estudantes precisam de um headset, um joystick e um notebook. Professores também passaram por um treinamento para utilizar a solução e integrá-la ao plano de ensino. "O desafio é constante, mas é empolgante. Gerar um projeto desse porte nesse momento histórico que vivemos em um mundo em transformação, é um aprendizado que levamos para a vida toda", destaca Barros.\nBarros fala com entusiasmo sobre as iniciativas que a área de tecnologia tem firmado com startups para evoluir o ensino. “É importante focar sempre na sociedade, no consumidor final. É por meio deles que os modelos organizacionais precisam ser repensados e reinventados. Na educação não é diferente. Certamente, esse será o grande desafio das instituições de ensino, educar na era da Transformação Digital”, reflete Barros.\nPara entregar soluções que atendam o ensino cada vez mais digitalizado e personalizado, o executivo conta que a comunidade acadêmica da FPS também passou por uma transformação. Os esforços em conjunto renderam um Centro de Inovação dedicado à educação em saúde, batizado de FOZ. Segundo Barros, em seis meses, já foram investidos R$ 1,1 milhão no projeto. A iniciativa conta atualmente com três startups incubadas, seis pré-incubadas com projetos de professores e estudantes.\nBarros conta que o centro de inovação está sustentado em três pilares: desenvolver o empreendedorismo, dar poder a estudantes, professores e funcionários para gerar patentes e, por fim, desenvolver a cultura da criatividade e inovação.\n"A tecnologia permite que muitas barreiras sejam ultrapassadas e a educação não tem mais distância", ressalta. Em sua visão, o grande diferencial na educação a distância (EAD) é a customização do aprendizado e aí é que entra as novas tecnologias. E para tornar a educação mais humanizada a partir da tecnologia, Barros diz que é preciso ir além da TI. "Para desenvolvermos isso, não podemos entender só de tecnologia. Temos de entender de educação, ter a ideia do objetivo, metodologias de ensino. Todas essas estratégias educacionais também precisam ser incorporadas pela TI", defende.\nFinalistas do prêmio Executivo de TI do Ano 2019 – Educação\n1º Marcone Maciel Barros, gerente de TI da Faculdade Pernambucana de Saúde - FPS\n2º Helio Soares, CIO da Universidade Universo\n3º Marcelo Nassau, gerente de TI da PUC Minas


Substituição de vidros duplos monte estoril 2769 contate em 800 180 707 Serviço de reparação manutenção e emergência pt-11\nSua factura de electricidade aquecimento trabalhador e duplo ou triplo no inverno e você estão a precisar de uma resposta para iluminá-lo? em monte estoril\nPara facilitar o luz do seus windows em monte estoril substituição de vidros em madeira fen_utre monte estoril dupla modificação e instalação de todos os tipos de óculos em monte estoril\nVariação de vidros duplos, desgastado em monte estoril é a maneira mais poderoso de desatar todos seus as avarias ser isolamento térmico e acústico.\nMudar de substituição monte estoril de vidros dupla vidros duplos®  monte estoril O mais perspicaz para fazer resposta de poupança de energia séria transformar todas suas janelas por vidros duplos em monte estoril. 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Cosan salta 11,5% após desistir de incorporação; Cemig avança 5% com Zema voltando a falar de privatização - InfoMoney\nPor Lara Rizério Em mercados / acoes-e-indices 05 nov, 2018 10h16 - Atualizada em 18h31\nPor Lara Rizério 05 nov, 2018 18h31\nSÃO PAULO - O Ibovespa renovou pelo segundo dia sua máxima histórica nesta segunda-feira (5) pós-feriado, se aproximando da marca dos 90 mil pontos.\nVale destacar que as ações da Cosan caíram 10% desde o anúncio inicial, devido a preocupações com relação à taxa de troca de ações, que seria usada para a transação. "Estimamos que a queda do preço da ação foi precificada no pior cenário possível em termos de estrutura de transação (usando uma relação de troca de ações pelo valor justo)", avalia o Bradesco BBI, o que justifica a alta das ações da Cosan e queda dos papéis da Cosan Logística.\nNesse cenário, a Embraer e a Boeing poderiam solicitar a aprovação do governo federal em novembro de 2018, o que permitiria à companhia convocar uma assembléia geral extraordinária para votar em dezembro deste ano o acordo. "Em nossa opinião, esse acordo tem valor estratégico para a Embraer e provavelmente será aprovado", destaca o Bradesco BBI, que segue com recomendação outperform para os ativos.\n"Continuamos vendo a execução do plano de virada no quarto trimestre de 2018/primeiro trimestre de 2019 como principal driver para o papel e estimamos que o mercado está precificando um cenário extremo de cerca de 15% de aumento de preço de grãos em 2019, que é 10 pontos percentuais acima do nosso cenário base", avaliam.


Você partiu… E eu nem me despedi - Oh My Thay!\nAcho que suas malas já estavam arrumadas e eu nem me dei conta. Costumava comprar o jornal todos os dias, só pra ter o pretexto de passar pela sua faculdade te encontrar no horário da saída. Você nem imagina a quantidade de vezes que eu te escrevi poemas, letras de músicas e textos no blog. Ou de quantas vezes te stalkeei no Instagram e no Facebook para ver se você estava com outra pessoa. Eu sou ariana, você sabe! A gente gosta de coisas difíceis, e o impossível é tão agradável quanto cheiro de terra molhada num dia chuvoso. Parece que desde a nossa última conversa eu tenha me pegado pensando em nós dois. Não posso ver um casal de mãos dadas no shopping que eu lembro do nosso primeiro passeio, aquele que você me convidou pra ir no cinema. E uma coisa gente tinha como: amar filme de comédia romântica, desses bem clichê que tem um final feliz. Pena que os 99% é incompatível. Eu sou intuitiva e tinha certeza de que nosso final ser exatamente como nos filmes que a gente assistia no seu quarto finais de semana. Mas não percebi que nossas trocas de SMS estava com os dias contados.\nAté hoje me pergunto porque a gente não fez que nem em "Uma Linda Mulher", quando você disse que era melhor a gente viver nossa vida separados. Eu queria ter ido na sua casa e talvez, ter aparecido no topo de uma limousine com uma rosa na mão e ter pedido pra você descer, que nem o Edward fez. Mas minha timidez não permitiu que eu fosse tão usada. Olha que essa cena daria um bom texto para o meu blog viu? Mas do que adianta se eu sei que você nem de olhar. Eu lamento tanto pelas nossas brigas. No começo a gente pedir desculpa, mas de um tempo pra cá ficamos cada vez mais em silêncio. O silêncio tão ensurdecedor quanto minha sala ficava quando você ia embora.\nDepois que a gente terminou eu não conseguia mais me concentrar em nada. Tudo que eu olhava me fazia lembrar algo de você. E o pior é que eu não tive coragem de me livrar dos presentes que você me deu. Não tive coragem de seguir em frente sem ter você para dar a mão, ou ligar depois das 11h00 da noite para falarmos sobre as bandas de rock dos anos 80, ou pra fazer um piquenique domingo de manhã como eu tanto gostava. Não tive coragem de me desligar por completo da nossa história e virar a página do livro da vida. Me apeguei às nossas melhores lembranças, e esqueci das vezes que você me magoou. De todos os amores que eu tive você foi inesquecível. E até hoje me questiono se você ainda lembra de mim quando assiste How I Met Your Mother, ou quando ouve Wherever You Will Go do The Calling. Se mesmo do outro lado do mundo você não tem vontade de me ligar pra contar como foi seu dia na faculdade, se está se acostumando com o clima frio da Austrália ou se já conhece todos os pontos turísticos de Sydney.\nEspero que você se torne um grande escritor e que seu livro vire um best-seller. Confesso que ainda desejo que você escreva algo sobre mim, como você disse que faria quando surgisse uma oportunidade, lá no comecinho do nosso namoro. Se lembra que sua maior inspiração era Romeu e Julieta? Se eu tiver um livro que conta nossa história um dia na minha prateleira, saberei então que fui o grande amor da sua vida, já que você mesmo falou que das maiores dores nascem os melhores romances.


Alma Ruiva: O que eu uso para cuidar do rosto: Sabonete e Hidratante TimeWise, Mary Kay\nO que eu uso para cuidar do rosto: Sabonete e Hidratante TimeWise, Mary Kay\nOi minhas lindas, foram bem de final de semana?\nHoje vim mostrar pra vocês o que eu uso para cuidar da pele do rosto. Apresento-lhes os meus queridinhos: o creme de limpeza 3 em 1 e o hidratante redutor de linhas de expressão, todos dois da linha TimeWise da Mary Kay.\nO sabonete é simplesmente bárbaro, ele tem as funções de limpar, tonificar e esfoliar, tudo em um único produto. É claro que a esfoliação feita por ele não é lá grandes coisas, é mais pro dia a dia mesmo. Para quem gosta de afinar o rosto eu recomendo que use um esfoliante mesmo, 1 ou 2 vezes na semana. Eu tenho a pele bem oleosa e a limpeza que esse sabonete oferece é excelente, ele não resseca a pele, mas tira todo excesso de óleo a deixando bonita o dia todo.\nO hidratante também é para pele oleosa e foi o único que deu certo na minha pele. Antes desse já havia testados vários cremes de outras marcas e todos eles engorduravam minha pele. Acho a hidratação dele boa, você sente a pele mais hidratada e macia e ele ainda ajuda a controlar a oleosidade da pele por até 10 horas.\nQuanto as benefícios anti idade não tenho muito a falar, acho que eles são bons pra quem é mais nova e quer prevenir, pois pra quem já apresenta rugas existem cremes mais fortes e potentes.\nAs pessoas reclamam muito do preço desse kit, que sai por 118,00. Mas elas não sabem do rendimento deles. Com apenas uma gota da pra lavar e hidratar o rosto todo.\nNo verão eu uso duas vezes ao dia, quando acordo e de noite quando tomo banho, no inverno fica frio e a preguiça bate, aí só uso no banho. Posso afirmar de experiência própria que usando a quantidade certa, uma ou duas vezes ao dia da pra usar o kit por mais de um ano. E se fizermos a conta do valor total por 12 meses ao nem 10 reais por mês.\nEu falo dessa duração sem medo, pois já estou no meu segundo kit e sei que eles duram muito....\nE vocês meninas, como cuidam da pele do rosto?\n“E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus.” FILIPENSES 4: 6 e 7\nJeferson Cardoso 2 de julho de 2012 09:27\nMinha mulher também usa e gostou muito, gostou tanto que tentou ser consultora, mas o preço assusta as clientes. [risos]\nIdeia² 2 de julho de 2012 17:53\nSou louca para usar os produtos da Mary Kay,mas aqui na minha cidade não tem nenhuma revendedora ,poxa =/\nPriscilla Castro 2 de julho de 2012 19:48\nVi seu blog hoje pela primeira vez e gostei do que vi!\nMta informação de primeira e mta coisa boa!\nTá todo mundo falando desse produto!\nTá rolando um SUPER SORTEIO lá no blog, de um lindo kit. Corre lá e confira, quem sabe vc não é a próxima sortuda?\nCigana Raicha 2 de julho de 2012 21:19\nMari 2 de julho de 2012 22:53\nOlá! Adoro os produtos dessa linha.\nUniverso da Mulher - Pâm Baldissera 3 de julho de 2012 12:12\nSou louca nesses produtos, acho caro, mas são realmente de uma qualidade excelente.. Adorei aqui, seguindo já, quando der me visita. beijos\nAline Alarcão 3 de julho de 2012 18:31\nEsses produtos são ótimos!!! bjo\nCarolCanal 4 de julho de 2012 19:58\nMenina, só digo uma coisa: Faço das suas palavras as minhas, concordo em ordem e gênero com tudo q vc falou no post pois tb uso esses produtos... Até comentei do hidratante hoje no meu blog... Segue lá!!\nComprei um kit microdermoabrasão tb e vou postar sobre ele amanhã...\nNathália de Freitas 4 de julho de 2012 22:40\nOiee! Desculpe o sumiço, mas ando tb numa correria, que não to conseguindo postar com frequencia e nem visitar os blogs!\nEu adoro essa linha TimeWise da MaryKay, tenho uma base de efeito matte que adoro tb!\nTaise 4 de julho de 2012 22:51\nAdorei receber sua visita lá no meu Blog!! Vim retribuir e já estou te seguindo. Segue de volta?\nMenina, seu cabelo tem uma cor linda! Amei, parabens.\nPriscila Leite 5 de julho de 2012 03:58\nIoana Carmen 6 de julho de 2012 12:33


*Destaque • Crossovers • Land Rover • Mercado • Preços • Range Rover\nUPDATE: Os preços ditos novos do Range Rover Velar são das versões sob encomenda. De acordo com a Land Rover, o SUV é altamente configurável e, dependendo da configuração, pode ter preços maiores ou menores que os divulgados no primeiro semestre. Assim, estas unidades divulgadas inicialmente possuem pronta-entrega, enquanto as demais, citadas mais abaixo, só por encomenda.\nCom pré-venda anunciada em maio, quando os preços pedidos para reservas entre R$ 383.100 e R$ 513.900, o Range Rover Velar teria um primeiro lote de 50 unidades e este já estaria vendido ainda no primeiro semestre. As quatro versões anunciadas para o SUV de luxo fariam parte dessa primeira leva. As entregas devem ocorrer no primeiro semestre de 2018.\nO Range Rover Velar apareceu para pré-vendas nas versões R-Dynamic S (R$ 383.100), R-Dynamic SE (R$ 405.400), R-Dynamic HSE (R$ 445.500) e First Edition (R$ 513.900). Todas essas opções foram oferecidas com motor AJD V6 3.0 Supercharged de 380 cv e transmissão automática ZF de oito velocidades, bem como tração integral Terrain Response e suspensão pneumática.\nRange Rover Velar 2019: versões, equipamentos, preço, motor, consumo\nNo entanto, um segundo lote de 50 unidades foi previsto para outubro. Agora, no site da Land Rover, o Range Rover Velar tem novos preços. Oferecido em duas opções de motor, o novo utilitário esportivo continua na pré-venda, já que o veículo não está disponível para entregas no Brasil, segundo consta no configurador do modelo. O primeiro motor é o Ingenium 2.0 com 250 cv e quatro versões de acabamento/equipamento, sendo estas abaixo:\nRange Rover Velar 2.0 – R$ 287.700\nRange Rover Velar S 2.0 – R$ 314.400\nRange Rover Velar SE 2.0 – R$ 336.700\nRange Rover Velar HSE 2.0 – R$ 377.300\nA versão S tem como destaque faróis de LED, rodas de liga leve aro 18 polegadas, bancos com acabamento em camurça, retrovisores aquecidos, sistema de som standard, limitador/controlador de velocidade, bancos dianteiros elétricos, assistente de faixa e sensor de estacionamento traseiro.\nJá o Range Rover Velar SE adiciona faróis LED premium com assinatura em LED no DRL, rodas aro 19 polegadas, acionamento da tampa do porta-malas por gesto e retrovisores externos com aquecimento, rebatimento elétrico, função antiofuscante automática e luzes de aproximação, bancos elétricos com mais ajustes e memória para o condutor, bancos em couro perfurado, som Meridian com 11 alto-falantes e 380 watts, navegador Pro e câmera de ré.\nNo Velar HSE, o SUV da Land Rover acrescenta rodas aro 20 polegadas, faróis Matriz LED, som Meridian Surround com 17 alto-falantes e 825 watts, quadro de instrumentos digital, aviso de fadiga e alerta de tráfego traseiro. Por fim, a HSE apresenta rodas aro 21 polegadas, bancos em couro Windsor, estacionamento automático, alerta de ponto cego e controle de cruzeiro adaptativo com assistente de congestionamento e frenagem automática de emergência.\nO outro motor é o V6 3.0 Supercharged de 380 cv e igualmente oferecido com as mesmas versões e equipamentos do Range Rover Velar com motor Ingenium 2.0 de 250 cv, mas tem como diferencial a suspensão pneumática adaptativa. Assim, segue abaixo os preços do SUV na opção mais possante. Note que eles são menores que os do primeiro lote anunciado em maio pela Land Rover:\nRange Rover Velar V6 – R$ 335.900\nRange Rover Velar S V6 – R$ 362.600\nRange Rover Velar SE V6 – R$ 384.900\nRange Rover Velar HSE V6 – R$ 425.500\nRange Rover Velar 2018 – Galeria de fotos


huuum, hoje é "dia aniversário" e quis me delongar aqui sobre alguns dos achados desse meu ano. com o risco de não me fazer compreensível, optei por fazer uma quase associação livre em texto: escrever o que me veio, na ordem que veio e quase sem censura. eis que compartilho...\nalguns sentimentos fizeram-se presentes, a palavra recorrente e tradutora do que muito senti, é a saudade. palavra tupiniquim, que só nós brasileiros temos para traduzir tamanha sensação, mas que apesar da bela tentativa, só cada sujeitinho é que sabe o que ela significa, e no meu caso, só eu sei do quanto ela me fez sorrir quando eu fechei os olhos e as boas lembranças vieram, e como ela mobilizou lágrimas, das correntes e sem aparente fim: cachoeiras, e das quase imperceptíveis que eu só sabia da sua ousada presença quando a sensação da umidade da fina lágrima escorria pelo meu rosto.\npessoas queridas e amadas foram para longe, estão noutros lugares, algumas fazem planos de ficar, outras de voltar, outras ainda não sabem se sabem. até eu por vezes faço meus planos de ir. a distância que me separa de meus amores e de meus afetos não se faz silenciosa em meu peito, mas tenho a garantia e o afago de tê-las em presença dentro de mim.\ntive algumas descobertas, e novos olhares para coisas de outrora, difícil esboçar sobre elas. quero então especialmente comentar do quão delicado e do quão imenso é descobrir-se frágil... entender de uma passividade que me permite atuar tal qual sujeito que sabe-se doadora, mas que sobretudo se encontra com suas próprias faltas, que assume-se como alguém que também precisa e pode receber. confesso não me recordar do último colo em que me deitei, mas recordo-me da sensação e dela ainda quero deleitar-me.\nalgumas pessoas repetidamente me contaram da impressão que tinham do quanto eu sou feliz e do quanto sou forte, e de fato tenho um bocado disso tudo em mim, mas o pesar e a fragilidade habitam aqui também. a sensibilidade atua em ambos os lados, e agradeço por isso. ainda que um suposto desejo de imunidade exista, a verdade é que não conheço nada mais humano do que sentir, e saber-se sujeito no mundo enquanto alguém que se permite aos sentimentos e às razões das emoções.\nhoje resolvi mudar de perfume. na loja, o perfume novo que escolhi tem algumas essências semelhantes ao de outrora, no entanto é mais doce, mais leve, mais harmônico, ainda que intenso. a doçura me apetece profundamente, mas sobretudo a feminilidade e a harmonia que esse perfume traz foram instigantes na escolha, escolha da ordem olfativa, diga-se, mas que como os outros sentidos, vem falar de uma busca... a busca de um meio, e o que quero dizer é que posso entender que o meio pode sim ser bom, que ele é o que tenho de mais próximo da tão desejada paz: nem carência, nem excesso.\nentra tantas coisas, e eis que consto aqui a minha evidente limitada capacidade de síntese, foi sobretudo muito importante entender que não preciso, tampouco devo, fechar portas, afinal muitas coisas surpreendentes podem acontecer, inclusive as esperadas.\nentre tantos sorrisos e lágrimas, entre tantas palavras e tantos silêncios, pude ouvir - acompanhado, em um mesmo momento, de sorriso, lágrima, silêncio e palavras - um especial "eu te amo, fê", de uma pessoa linda, amada, sensível, que me foi imensamente importante e inesperada, que sem saber e sem que eu me desse conta, soube tocar-me, e me fez notar como é bom ser tocada, sobretudo na alma.\no que aprendi graças a tantas pessoas, e graças a uma posição delicada e por vezes angustiante de minha própria escuta, é que tão sublime quanto o que entendo como o mais sublime: o amor, é acreditar... e é nisso que quero insistir, no amor e na crença, no ano que passou, nos meus vinte e tantos anos e nos outros que hão de vir.\nPostado por fernanda ler.ato às 19:28\n"deixa de bobeira, a vida é tão ligeira"\nreveja o meu caso...


Porque decidi dar uma folga ao Facebook? – We Blog You\nPorque decidi dar uma folga ao Facebook?\nEstamos em Setembro, temos vários meses pela frente até começarmos outro ano, e faltam outros tantos até que eu possa ter novamente férias. Descansei imenso nas férias, estive longe de redes sociais, como vos disse aqui, e ainda assim não consegui voltar fresca como uma alface ou como planta bonita que ali está em cima . Noutra altura teria simplesmente ignorado tudo isto, mas hoje preocupo-me mais com o que sinto do que com o que visto de manhã e ,por muito parvo que isto possa ser, acho que a maioria das pessoas se preocupa mais com a segunda questão.\nDepois de ter pensado muito sobre o assunto, percebi que há uma coisa que me deixa ansiosa, que não me deixa focar e, acima de tudo, não me deixa descansar, o Facebook.\nConsulto o facebook de manhã e ao final do dia, é raro distrair-me com ele no trabalho e por isso não é um problema para mim. Instalei até uma app no computador que me diz no final do dia onde perdi tempo, e acreditem que a maioria dele é mesmo a trabalhar, a app comprovou e eu fiquei feliz. Quem vai comigo passear ou jantar também percebe que nunca deixo uma conversa a meio para olhar para o telemóvel, não considero por isso que tenha um problema como o que muita gente tem. Mas é inevitável, umas duas visitas por dia acontecem e esta sala cheia de gente começou a causar-me alguma ansiedade.\nEsta presença constante de milhares de pessoas ali ao lado, esta visita diária a um sítio que não tem silêncio, onde todas as pessoas repetem notícias que ouviram, com o seu parecer, onde tantas outras as comentam, onde toda a gente quer dizer qualquer coisa, tira-me o descanso e afecta mesmo o meu dia. Eu lembro-me da vida sem este burburinho, e acho que gostava mais disso porque sobrava-me mais espaço mental para outras coisas e para estar “sozinha”.\nHá quem partilhe o que almoçou, há quem queira dizer que está de férias ou tem uns sapatos novos, e há quem discuta assuntos sérios. Não tenho nada contra nenhuma destas coisas, se calhar já fiz publicações de todos os géneros, o meu problema é mesmo a quantidade de publicações e informação, mais ainda numa altura em que as coisas estão descontroladas e recebo notificações de amigos e de estranhos. Já tentei organizar a coisa de mil e uma maneiras, para ter no meu feed quem realmente me interessa ouvir, mas a tarefa parece ser impossível e acabo até por não receber notícias das pessoas que queria seguir como familiares, amigos e pessoas que estiveram connosco em workshops. Pessoas do Facebook, não sei qual é o algoritmo mas não está a funcionar comigo.\nOntem comentávamos aqui em casa que nos dias de hoje as notícias parecem ser sempre más, sabemos de coisas horríveis todos os dias e o mundo parece andar zangado. Concluímos também que é provável que não estejam a acontecer mais coisas más do que há uns anos atrás, temos sim acesso a mais informação, temos mais “jornalistas” e mais opinião.\nHá um local que evito pelo bem da minha sanidade mental, a caixa de comentários de jornais online, porque normalmente o lado mais estúpido da humanidade está lá a comentar em vez de estar a fazer qualquer coisa mais importante, infelizmente sinto o mesmo no facebook e aqui é mais difícil fugir aos comentários.\nO Facebook é o local que tira o melhor e o pior das pessoas. No Facebook mostra-se o lado mais feliz da vida, mostramos as viagens que fazemos, os restaurantes que visitamos, mas é o lugar onde não há um “com licença”, um “desculpe” ou um “obrigado”. No facebook todos querem falar ao mesmo tempo e o importante é deixar bem claro qual é a nossa opinião, mesmo que isso signifique atacar alguém. Na rua ou no café isto não é bem assim, e por isso acho que prefiro manter-me nesses locais onde a boa educação ainda vai existindo.\nNão falo de redes sociais no geral, e decidi afastar-me do Facebook em particular, porque felizmente existem outras com “menos barulho”, outras onde até posso estar sozinha, longe de comentários, opiniões, e tanta gente, como é o caso do Pinterest ou do Instagram que também parece um paraíso ao lado do Facebook. Eu espero alcançar a paz que procuro deixando para já só uma delas.\nFiquei com mais tempo livre, fiquei mais leve, e começa a crescer em mim a vontade de fazer bons conteúdos para partilhar aqui no blog, neste sítio sossegadinho onde as coisas não fogem no tempo, onde ninguém se trata mal e onde não aparecem caixas e caixas de coisas a chamar por nós. Vou ter mais tempo para acompanhar os blogs que gosto, e que ficam muitas vezes para depois, e vou poder seguir os sites de inspiração que entretanto ficaram esquecidos. Vou poder escolher o que vejo, porque o Facebook é mil vezes pior do que um canal generalista da televisão, nada se escolhe, aparece-nos tudo à frente.\nSendo assim, continuarei por aqui e pelos outros sítios todos, e espero mesmo sentir-me melhor com esta mudança. Não é definitivo, é uma experiência sem prazo de validade. Há sempre um medo associado a afastarmo-nos destas coisas, não é? Neste momento eu estou com medo de me afastar de mim mesma e de me perder mais ainda. Se sentirem o mesmo, e se quiserem partilhar a vossa experiência, contem-me coisas. Também posso ir falando das mudanças que sentir por aqui 🙂\nAliás, tenho muitas pessoas queridas no Facebook, dessas vou ter saudades, e espero poder ir acompanhando coisas noutros sítios virtuais e continuar a falar convosco <3\nSetembro 6, 2017 às 1:20 pm\nSetembro 6, 2017 às 2:30 pm\nTambém já quis deixar o facebook muitas vezes, pela enorme parvoíce que por lá vou vendo… Mas a verdade é que também só o uso para questões profissionais, não ligo a comentários e não partilho grande coisa… para partilhar as melhoras coisas dos meus dias, sem duvida que o instagram é um sitio muito mais bonito para o fazer. Como te compreendo Raquel. Vamo-nos vendo por aqui. Beijinhos.\nSetembro 8, 2017 às 9:23 am\nA questão do trabalho foi a única que me fez resistir durante tanto tempo e não tomar esta decisão mais cedo. O importante é cada um de nós encontrar o equilíbrio e sentir-se bem assim 🙂\nUm grande beijinho, Ana!\nSetembro 6, 2017 às 2:32 pm\ntão bem resumido =) apesar de continuar presente também eu me tenho vindo a afastar lentamente do fb. o barulho de que falas também a mim me causa confusão e me distrai do que é mais importante. continuam a aparecer aas minhas publicações, que faço no instagram e strava, que vão lá ter… de resto nem ao mural vou ver o que se passa, vejo as memories e pouco mais. continuo a acompanhar as tuas coisas bonitas por aqui e pelo instagram, como sempre fiz.\num abracinho <3\nSetembro 8, 2017 às 9:26 am\nE eu também continuo a encontrar-te pelo Instagram 😉\nSão poucos dias ainda de experiência, e na data de publicação deste post quis partilhar no meu pessoal para que ficasse ali o registo, mas já noto uma diferença enorme e positiva!\nUm beijinho! <3\nSetembro 6, 2017 às 3:33 pm\nolá 🙂 ando com a mesma vontade (quase necessidade, ou pelo menos parece que assim se vai tornando), mas tenho uma dúvida: quando o apagas consegues recuperá-lo um dia, se quiseres? com as pessoas que tinhas? não consigo perceber bem isso quando pesquiso e é aquilo que me tem feito hesitar. tenho quase a certeza de que neste momento me faria bem, mas não queria apagá-lo para sempre e perder as ligações que tenho.\nainda bem que o fizeste. não há nada pior do que sentirmo-nos afastar de nós próprios, e de nos perdermos pelo caminho. e todo o ruído que possamos calar (no fb e noutros sítios e contextos) só nos ajuda.\njá pensei em não apagar e simplesmente tentar disciplinar-me para não ir lá, mas é muito difícil 🙂 por isso queria uma solução mais definitiva, mas que não fosse final (pelo menos é o que penso agora).\nSetembro 8, 2017 às 9:30 am\ncomo não quis ser radical e disse sempre que era uma experiência, acabei por nem o apagar e fiz questão de deixar lá este post para que se percebesse o porquê da minha ausência. Mas sei que podes desactivar a conta e voltar activar quando quiseres, mantendo todos os teus contactos 🙂\nProvavelmente farei isso daqui a uns meses, quando confirmar esta minha vontade, até lá o importante para mim é não entrar em contacto com a rede. No computador não acedo e no telemóvel apaguei a app. Também desactivei do calendário a informação que caía diariamente de eventos e aniversários, por isso, mesmo não tendo desactivado a conta, já me sinto desactivada :p\nSetembro 20, 2017 às 11:50 am\nengraçado, ainda não tinha lido a tua resposta e estou a fazer exatamente o mesmo! a única app que mantive no telemóvel é a do messenger, porque há pessoas com quem comunico por aí, mas apaguei a app Facebook e há já vários dias que não acedo de todo, nem a partir do computador. e está a saber-me tão bem! ao princípio era estranho, porque tinha mesmo o hábito (vício?) de me ligar, mas quanto mais dias passam melhor sabe e mais fácil é 🙂\nbeijinhos, querida raquel!\nSetembro 6, 2017 às 4:29 pm\nExactamente o que eu penso, muito bem explanado.\nComo escrevi no Instagram, são os grupos e apenas os grupos que me mantêm no facebook. Tenho grupos de família, de mamãs, de ambiente, … E nesta fase de mudanças, a vários níveis, têm-me dado muito jeito.\nTambém tenho a dúvida da Joana: é possível arquivar o nosso perfil e um dia, se quisermos voltar, recuperá-lo?\nSetembro 8, 2017 às 9:32 am\nPois, é uma pena que a app dos grupos tenha desaparecido, também me poderia dar jeito porque tenho pelo menos um que não queria deixar.\nMas sim, podes desactivar e activar a qualquer momento 🙂\nDesactivando deixamos de ter o messenger e isso sim poderá continuar a dar jeito ter no telemóvel, eu ainda o mantenho porque é um chat isolado de tudo o resto. Por isso mesmo decidi não ser tão radical para já e está por ali a página em águas de bacalhau :p\nSetembro 6, 2017 às 6:05 pm\nOlá! Já não sei se este mês faz 3 ou 4 anos que cancelei a minha página de FB.\nApesar de na altura haver coisas positivas,nomeadamente chats que mantinha com algumas amigas onde só dizíamos parvoíces e era um fartão de rir, a grande maioria dos conteúdos não me interessava para nada, não acrescentava nada à minha vida e comecei a achar que era pura perda de tempo. Até mesmo os chats começaram a interferir com o rendimento do meu dia a dia, uma vez que não era suficientemente disciplinada para me desligar pois queria estar sempre a par das conversas.\n20 minutos, supostamente só para espreitar, transformavam-se facilmente em 2 horas sem eu dar conta!! Mas houve um dia , depois de entrar no FB e só ver inutilidades pensei ” mas porque é que eu ainda perco tempo com isto?” e naquele instante decidi apagar a minha conta. Desde então No regrets!\nSinto que ganhei muito mais tempo de qualidade. Leio mais, entretanto aprendi crochet e a bordar e foco-me mais em mim e na minha família, estando mais presente e não completamente alienada.\nComparo muitas vezes o FB a um buraco negro que suga momentos tão preciosos das nossas vidas. Há tanta coisa gira para fazer, coisas novas para aprender! Não tenham dúvidas, depois de se decidirem não vão lamentar e vão até sentir um alívio!\nSobre se dá ou não para reactivar, penso que sim, durante 1 mês ou assim mas não tenho a certeza.\nSetembro 8, 2017 às 9:35 am\nQue bom ler o teu comentário Dulce! Eu já me sinto aliviada e pouco tempo passou e é mesmo uma sensação de leveza este estar longe. Espero seguir o mesmo caminho que tu e não concluir mais nada com o passar do tempo.\nPara já sinto que estou mais leve no trabalho também e tenho aproveitado mais as horas livres, com paciência para fazer coisas que antes não fazia tanto.\nSetembro 6, 2017 às 9:54 pm\nConfesso que já pensei muito e consegues escrever muito daquilo que penso mas também é o Facebook que me facilita bastante a comunicação no blogue. Como uso não é possível ter a página sem perfil pessoal, ainda me vou mantendo por lá…\nSetembro 7, 2017 às 2:21 pm\nSofro do mesmo problema e por isso uso a aplicação Pages para gerir a página do meu blogue sem ter de passar pelo mural do Facebook, essa trash TV dos tempos modernos. Para quem precisa gerir grupos, que também é o meu caso, uso outra aplicação, Grupos e ainda a Adverts para quando faço publicidade na página. Passam-se semanas sem ter de espreitar o Facebook e, ao fim de uns tempos, já nem usamos no desktop. As aplicações funcionam na perfeição 🙏🏻\nSetembro 8, 2017 às 9:38 am\nÉ exactamente o que ando a fazer 🙂\nNão consegui encontrar nenhuma para os grupos, achava mesmo que já tinham desistido. vou voltar a pesquisar!\nSetembro 8, 2017 às 9:37 am\nHoje já é possível termos páginas sem perfis pessoais 🙂\nNão sei como será com a conversão, uma vez que a tua começou a partir de uma pessoal, mas dá e por isso, quando estiveres mesmo com vontade de deixar, vale a pena investigar 😉\nEu continuo a gerir a página do WBY, mas uso o Facebook Business que só me mostra mesmo as ferramentas de trabalho da página, é perfeito!\nVou falar disso aqui no blog também 😉\nJoana Álvares diz:\nSetembro 6, 2017 às 10:22 pm\nAdorei o teu comentário querida Raquel e identifico-me com imensa coisa, preferindo outras redes sociais, mais soft e aparentemente mais educadas. Revejo-me!! Tenho andado quase incógnita e prefiro apenas comentar e aprender nos grupos dos meus interesses. Beijinho grande e espero vermo-nos em breve. Xi-<3\nSetembro 8, 2017 às 9:59 am\nJoana, pelos vistos somos muitos a viver assim nesta tentativa de fugir ao barulho 🙂\nO importante é encontrarmos o equilíbrio e sentirmo-nos mesmo bem. Acredito que muitas pessoas não se sintam bem, por vários motivos, e que se deixem estar sem tentarem perceber o que podem mudar. Um grande beijinho!\nSetembro 7, 2017 às 10:41 am\nApaguei a minha conta vai para 5 anos. Sou viciada em blogues, e talvez em histórias e informação no geral. Passava demasiado tempo a tentar descobrir sempre mais e mais. As políticas do FB já na altura não me agradavam e tive demasiado tempo para entrar no Instagram mas não consegui resistir.\nRelativamente aos comentários, se a conta for desativada e passarem 14 dias em teoria não se consegue recuperar nada. Mas há possibilidade de fazer o download de tudo o que já esteve no Facebook, conversas, fotos de perfil e mural.\nComo em tudo na vida o segredo há-de estar no equilíbrio, mas para mim estava a ser impossível. Ainda assim reconheço que nalguns casos é uma excelente ferramenta de trabalho.\nSetembro 8, 2017 às 9:53 am\nEu achava que tinha uma relação com estas coisas equilibrada. Não acedia muitas vezes, quem está por perto sabe que não era mesmo dependente do facebook, mas é como dizes, estava mesmo a ser impossível. O bocadinho que ali ia, porque achava que tinha de ser até por motivos profissionais, já mexia comigo. Depois queres ir ver uma coisa e vês várias, é muita coisa e comecei a ter mesmo cada vez mais certezas de que não queria ali estar. Fui deixando, e ao fazer isto os bocadinhos começaram a irritar mais ainda :p\nE assim se toma a decisão mais a sério 🙂\nComo já disse em comentários mais acima, continuo a gerir o WBY no facebook, acedendo a outra plataforma que não me dá acesso à rede, só à página e ferramentas de trabalho, tem sido muito bom assim!\nSetembro 7, 2017 às 11:23 am\nDe tudo o que escreveste, gostei imenso desta frase “porque o Facebook é mil vezes pior do que um canal generalista da televisão, nada se escolhe, aparece-nos tudo à frente.” e aqui acho que acertaste na mouche. É mesmo isto. Todos os dias somos bombardeados com informação que nos cansa o cérebro e muitas das vezes não damos sequer conta. È a publicidade nos outdoors, nos vídeos no Youtube, no FB, no IG… o Google sabe de tudo o que pesquisamos e dá-nos o que acha que queremos ver, mesmo sem pedir. Depois são os comentários, as notícias, as opiniões que cada um acha que precisa de dar, senão o mundo fica um lugar menos justo. As notícias que são mal escritas, as notícias que são enganosas… tudo nos entra pelos olhos e cabeça adentro, sem pedir licença. E o que mais precisamos numa altura destas é precisamente de silêncio. Esse silêncio que é tão precioso e que muitos não sabem que precisam, nem sabem lidar com ele.\nSetembro 8, 2017 às 9:47 am\nAinda ontem ouvi o Ricardo Araújo Pereira, comentar o último drama da internet com os manuais de exercícios da Porto Editora, com versões para meninos e meninas. A internet zangou-se porque a editora fez uma versão mais simples para as meninas, supostamente com menos capacidades do que os rapazes. As partilhas foram imensas, a editora foi obrigada a retirar do mercado os livros, e agora percebe-se que só havia uma página diferente, aquela que foi partilhada milhares de vezes, que tinha um labirinto desenhado. O labirinto até estava diferente porque os livros foram desenhados por pessoas diferentes (que provavelmente nem viram a versão do colega) e por isso nem havia nada assim de tão grave com o livro.\nParece-me errado haver um livro para cada género, mas a zanga não começou por aí, começou porque o das meninas era bem mais simples. Mas se afinal só uma página é que era assim, justifica-se todo o alarido?\nEu só penso no tempo que perdemos tantas vezes em manifestações no facebook, muitas delas baseadas em factos duvidosos, este é só um exemplo das coisinhas que consomem o nosso tempo por ali. Existem também discussões sérias e causas justas, mas já é tão difícil filtrar o conteúdo que mais vale fugirmos dele.\nSetembro 7, 2017 às 8:49 pm\nComo é bom ver que mais pessoas sentem o mesmo e ponderam decisões destas!\nEste é um assunto sobre o qual já falei com várias pessoas próximas, e sobre o qual comecei até a escrever uma publicação no blog que ainda tenho em rascunho.\nCheguei a ponderar fazer o mesmo e a minha preocupação era gerir as páginas no Facebook, mas também vi que é possível fazê-lo sem ter um perfil pessoal. Ainda assim acabei por mantê-lo mas fiz algo que me tomou algum tempo mas valeu a pena – criei uma lista de amigos na qual adicionei todas as pessoas que realmente me interessam acompanhar por lá. Fiz bookmark à página e agora sempre que acedo ao Facebook é através desse link directo e nunca pela home page. Livrei-me de muito ruído. Também percorri todas as páginas que seguia e eliminei imensas.\n“Curar” a rede social foi trabalhoso mas valeu a pena! 🙂\nSetembro 8, 2017 às 9:49 am\nTambém me passou pela cabeça essa solução 🙂\nAinda bem que o fizeste! Esse tempo investido já teve de certeza retorno. Acho que a tendência vai ser esta mesmo, gradualmente vamo-nos começar a fartar todos, e ainda bem! 🙂\nUm beijinho, Sofia!\nSetembro 21, 2017 às 9:53 am\nOlá Raquel 🙂 há já algum tempo que não fazia uma visita ao v/ blog. Hoje lembrei-me do “we blog you” e passei por aqui e, como nada acontece por acaso, já percebi porquê: este post! Fez-me tão bem lê-lo, senti-me “bem-vinda ao clube”. Sempre senti o fb como um agente poluidor! É tão raro eu entrar no feed do meu perfil, mais raro ainda fazer publicações. Vou lá para aceder às páginas relacionadas com a minha actividade profissional, de resto, quase nada. Faz-me muita confusão a forma como a maioria das pessoas se expõem e regurgitam palavras, agressivas, abusadoras e idiotas. Isto ou uma feira de vaidades, também não há pachorra! Mas também tenho por lá gente bonita, inteligente, que sabe muito bem fazer o correcto uso da rede, e é por esses que permaneço. Já com o meu “Lado B” é diferente, como é muito específico e direccionado, a coisa não chateia… pronto, tb há algumas que prefiro não ver, mas é diferente, prendem-se com o sentido de “bonito” ou de criatividade, mas não me atingem o coração, nem a sanidade, de todo. Raquel, obrigada por esta excelente partilha, já não me sinto “aquela pessoa esquisita e outsider que não faz uso do fb” 🙂\nSetembro 23, 2017 às 2:48 pm\nAdorei este testemunho. Acho que sito exactamente o mesmo, só nunca tive coragem de o admitir nem a mim mesma. Obrigada pela partilha.\nSetembro 29, 2017 às 9:58 pm\nPartilho em todos os aspectos da opinião. Eu nem nunca fui activa no facebook porqu devo acrescentar que nem se consegue uma lista de amigos que possam ser tratados de igual modo com as nossas portagens… ler blogs que nos entusiasmam pela mensagem pela escrita e opiniões é de todo mais saudável para o nosso sentir de bem estar e gestão de tempo. Bem haja.\nPingback: Adeus FACEBOOK! – Celebrating Life\nResponder a Inês Marcelo Cancelar resposta


TJAM conquista 1.º lugar entre tribunais estaduais em aferição do CNJ sobre tecnologia da informação – Banzeiro News\nTJAM conquista 1.º lugar entre tribunais estaduais em aferição do CNJ sobre tecnologia da informação\nResultado consta no painel iGovTIC, que desde 2016 avalia aspectos de governança, gestão e infraestrutura da área entre os órgãos do Judiciário.\nNa série histórica, apresentada desde 2016, o TJAM evoluiu de 45% para 74% (2017), 89% (2018), 90% (2019) e neste ano chegou a 96% (0,96) nos aspectos avaliados.\n“Nosso tribunal tem evoluído bastante, acima de 90% (0,9) estamos num padrão de excelência. No ano passado foi a primeira vez que conseguimos isso. Nesses dois meses de gestão mantivemos o que tinha sido melhorado, aprimorando e corrigindo alguns aspectos. Com a inensificação destas ações conseguimos elevar o índice para 0,96. Então foi um excelente resultado, que estamos trabalhando para aprimorar cada vez mais”, avalia Ricardo Câmara.\nO diretor explica que era esperado um aumento no resultado, mas que a satisfação foi a classificação. “Dentre os 92 tribunais, de todas as esferas da justiça, eleitoral, estadual, federal, militar, do trabalho, o TJAM foi o segundo melhor tribunal (perdendo apenas para o TRE-RN, com 0,98). No quesito tribunal estadual, independente do porte, fomos o primeiro. Então é um resultado sem precedente, é o reconhecimento do trabalho que vem sendo desenvolvido, estamos dando continuidade e aprimorando o que entendemos que precisávamos ser aprimorado e o reflexo disso foi no iGovTIC, que sinaliza que estamos indo no caminho certo nessa parte de governança”, afirma.\nO desembargador Jomar Fernandes, coordenador da área de Tecnologia da Informação do TJAM, também destacou os esforços do Tribunal de Justiça do Amazonas para incorporar as inovações tecnológicas às suas rotinas e aprimorar a gestão desses mecanismos em prol da melhoria da prestação jurisdicional. “Em uma região como a nossa, a tecnologia tem papel fundamental para encurtar distâncias e superar desafios de logística. O nosso Tribunal tem, ao longo dos últimos anos, dentro das peculiaridades da infraestrutura disponível em nosso Estado, buscado avançar o máximo possível e adotar o que há de mais moderno em termos tecnológicos, buscando os melhores modelos de gestão dessas ferramentas para prestar um bom serviço à população. O resultado que acabamos de alcançar no indicador acompanhado pelo CNJ demonstra que temos tido êxito nessa tarefa”, afirmou o desembargador.\nA planilha de cálculo do iGovTIC-JUD 2020 inclui respostas sobre temas como liderança, transparência, estrutura organizacional, processos de governança e de gestão, segurança da informação, software, desenvolvimento e gestão de pessoas, gestão de riscos, auditoria interna e monitoramento, entre outros, que podem ser consultados em: https://www.cnj.jus.br/tecnologia-da-informacao-e-comunicacao/painel-do-igovtic-jud-do-poder-judiciario.\nAnterior Previous post: ‘É um sonho realizar essa obra’, diz prefeito, sobre o Velódromo de Manaus com 85% de execução\nPróximo Next post: Escola da Mulher garantirá oportunidade de renda a mulheres na gestão de Alfredo e Conceição


Agora Você pode Ajudar o Blog "Software Livre Brasília-DF"\nAgora você pode ajudar o blog "Software Livre Brasília-DF" a manter seu trabalho.\nPara poder continuar com o trabalho conto com a colaboração dos leitores, das pessoas e empresas, que possam realizar doações. Realize doações com a segurança do pagseguro que todos nos conhecemos.\nAjude com uma doação de no mínimo R$5,00, toda contribuição é muito importante para este projeto.\nAviso Doação Noticia


JHD Imóveis - Apto 3 Dorm, Teresópolis (3312) - Porto Alegre\nVendo este apartamento de 3 quartos, 1 vaga para veículo, no bairro Teresópolis, Porto Alegre (RS). Este imóvel possui uma área privativa de 69,49 metros quadrados. Pretensão de venda deste imóvel por R$ 320.000,00. Quer saber mais sobre este imóvel?Entre em contato com pelo telefone (xx) 3268-2348 informando o código 3312 de referência ao portal ImovelAVenda.com.br ou envie uma mensagem por este sistema que entrarei em contato com você.\nÚltima atualização: Sexta-feira, 2 de Dezembro de 2016 - 03:59:47 por JHD Imóveis


Começa a pavimentação de trecho do anel viário de Florianópolis - Notícias de Florianópolis - Fique por dentro de Floripa | DeOlhoNailha\nComeça a pavimentação de trecho do anel viário de Florianópolis\nO primeiro trecho do futuro anel viário de Florianópolis, na Avenida Beira-mar Norte – segmento entre o Direto do Campo e a sede da Polícia Federal –, começou a ser pavimentado na manhã desta quarta-feira, 22.\nO prefeito Cesar Souza Junior vistoriou os trabalhos, acompanhado do secretário de Obras, Rafael Hahne. Em paralelo ao asfaltamento, prossegue a retirada de um muro de pedras e o desmonte de uma rocha existente no interior do terreno da Casa da Agronômica, residência oficial do governador do Estado.\nNo local, o prefeito recebeu a notícia de que a liberação do primeiro trecho do corredor exclusivo de ônibus ocorrerá ainda este ano, "antes da temporada de verão", segundo Hahne.\nDepois de finalizado o processo de pavimentação, serão feitas as calçadas e o acabamento lateral, além dos serviços complementares, como muros de contenção. Por fim, será feita a sinalização horizontal do trecho.\nCom 17 quilômetros de extensão, circundando completamente o Maciço do Morro da Cruz, o anel viário terá o primeiro corredor exclusivo, e em alguns trechos preferencial, para uso do transporte coletivo. O prazo para a conclusão das obras, orçadas em cerca de R$ 150 milhões – com recursos municipais, estaduais e federais, dentro do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC) – é de três anos.\nEntre outros benefícios previstos no projeto, estão a melhoria das calçadas ao longo da via, com implantação de ciclovias ou ciclofaixas, o sistema de controle integrado de semáforos (ITS), a sinalização horizontal e vertical, a faixa para pedestres e os abrigos de passageiros.\nArtigo anteriorPrefeitura instala deques na orla de Coqueiros\nPróximo artigoInscrições abertas para a 6ª Feira Gastronômica de Floripa


Carnê leão de aluguel devo somar valor de salário - Declaração de Imposto de Renda - Comunidade do Imposto de Renda | Leoa\nCarnê leão de aluguel devo somar valor de salário\nFatima Setembro 13, 2021, 2:36am #1\nAlugo imóvel, contudo o valor está na faixa de isenção do carnê leão. Também percebo salário, mas é de pessoa jurídica e com imposto descontado na fonte. Neste caso devo fazer a declaração do valor recebido de aluguel somente na declaração anual de imposto de renda? Ou devo mesmo sendo isento gerar o DARF o carnê leão com valor 0,0?\nAlisson Setembro 13, 2021, 4:23pm #2\nOlá @Fatima, tudo bem? Seja bem vinda a comunidade Leoa!\nPara o seu caso é indiferente, visto que não será apurado nenhum imposto no Carnê Leão, sugiro então que opte pelo método mais fácil que é declarar tudo durante a declaração de ajuste anual do Imposto de Renda;\nNão se preocupe quanto a isso pois ambas formas estão corretas, mas atente-se que bem provavelmente na declaração de Imposto de Renda anual irá gerar imposto a pagar pois o valor do salario irá se somar ao dos alugueis, aumentando a base de cálculo do imposto.\nCaso queria ter uma ideia de quanto imposto seria devido, podes seguir a seguinte tabela:\nimage751×181 4.41 KB\nSome o seu salário mensal mais o aluguel mensal, aplique a alíquota e depois diminua o valor da dedução, esse será o seu imposto devido;\nPorém, uma parte desse valor já foi descontado na sua folha de pagamento, então basta diminuir desse imposto devido;\nNo final o valor é menor por conta das deduções legais ou do desconto simplificado do Imposto de Renda, mas é sempre bom estar preparada!\nEspero ter te ajudado e trazido uma informação relevante!


Copergás apoia edição especial da CasaCor em Caruaru – ABEGÁS\nCopergás apoia edição especial da CasaCor em Caruaru\nO Janelas CasaCor 2020 abriu na última sexta-feira (06) com uma série de novidades – uma delas é que pela primeira vez um projeto CasaCor está sendo realizado no interior. E o município que abriga a novidade é Caruaru, com o ambiente Espaço Copergás, no Shopping Difusora. A indicação para Caruaru sediar uma das montagens foi da Copergás, uma das patrocinadoras do evento.\nA tônica do Janelas CasaCor 2020 é o novo morar em época de pós-pandemia, com projetos que reforçam o compromisso com a sustentabilidade. O Espaço Copergás é uma cozinha, projetada pela PMZ Arquitetura, de Lorena Pontual e Elza Mendonça. A ideia do projeto foi criar um ambiente capaz de apresentar à população as funcionalidades do gás natural. Um espaço mantido pelo combustível, sendo utilizado para o funcionamento do forno, do cooktop, do ar-condicionado e para aquecimento da água.\nSegundo o presidente da Copergás, André Campos, o Jalnelas CasaCor é uma excelente oportunidade para a Companhia se apresentar aos futuros clientes da Capital do Agreste. “A interiorização da distribuição do gás natural é a confirmação do nosso compromisso com o desenvolvimento de Pernambuco. Oferecemos um produto que é mais seguro, econômico e, entre os combustíveis fósseis, o mais limpo. Seu uso aumenta a competitividade econômica de quem o utiliza”, observou André. O presidente lembrou que a Copergás estará chegando também a outras cidades-polo do Estado, como Petrolina, Garanhuns, Gravatá, Carpina e Nazaré da Mata – as duas primeiras por meio de redes locais e as demais pelos tradicionais gasodutos.\nA Copergás tem uma rede de gasodutos superior a 900 km e mais de 50 mil clientes, nos segmentos industrial, residencial, comercial, veicular e de cogeração de energia. Está presente hoje em 28 municípios de Pernambuco e encontra-se em fase de expansão para o interior. Em 2021 ampliará sua rede em Caruaru, onde hoje já atua nos setores industrial e veicular.\nA MOSTRA – No Recife, a apresentação do Janelas CasaCor é feita através de 12 ambientes, que estão em pontos estratégicos e de grande visibilidade, como o bairro de Brasília Teimosa. Tanto em Caruaru quanto na capital pernambucana, as montagens são instaladas em contêineres, e podem ser vistas através de vitrines ou em tour virtual. O evento segue até 20 de dezembro. Para visitar o Espaço Copergás, através de um Tour 3D, acesse o link: https://www.janelascasacor.com/projeto/pmz-arquitetura/.\n11/11/2020 in Notícias\n|Casa Cor Caruaru|Copergás\nCopergás e Golar Power garantem gás natural para distrito industrial de Ipojuca\nCopergás alcança recorde e interliga 10 indústrias no trimestre


Lei que proíbe buggys movido a diesel\nPlaneta Buggy :: Buggies e Buggueiros :: Verdades & Mitos\npor Bugólatra em Seg Out 30, 2017 10:49 pm\nEis a lei nojenta que proíbe os nossos buggys, e os veículos de pequeno porte em geral usarem óleo diesel como combustível, o curioso é que até o órgão DNC (DEPARTAMENTO NACIONAL DE COMBUSTÍVEIS) que emitiu essa portaria já foi extinto a anos mas a portaria continua vigorando.\nRe: Lei que proíbe buggys movido a diesel\npor chevas em Ter Out 31, 2017 8:02 am\nAssunto muito discutido no país...\npor Beco em Ter Out 31, 2017 12:31 pm\npois então. Mas quando os grandes querem, a coisa acontece. Não sei qual camionete não se enquadrava para diesel, mas foi ajeitado que se tivesse uma marcha reduzida, poderia. A primeira foi reduzida e o problema resolvido...\npor Bugólatra em Ter Out 31, 2017 3:49 pm\nBeco escreveu: pois então. Mas quando os grandes querem, a coisa acontece. Não sei qual camionete não se enquadrava para diesel, mas foi ajeitado que se tivesse uma marcha reduzida, poderia. A primeira foi reduzida e o problema resolvido...\nAcho que o toyota bandeirante inclusive na versão jipe obrigou a isso pois os mesmos já usavam motores a diesel desde 1962.


Efeito Beija-Flor beneficia Casa do Bom Menino | MBM Escritório de Ideias\nEfeito Beija-Flor beneficia Casa do Bom Menino\nPublicado em 26 de Setembro de 2013.\nBarce Foundation doa 35 gravuras, que serão rifadas\nPiracicaba, 26 de setembro de 2013 – A Casa do Bom Menino, entidade piracicabana que acolhe 106 crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade social, é a agraciada este ano com a renda do projeto beneficente Efeito Beija-Flor, criado pela holandesa Barce Foundation.\n“O Efeito Beija-Flor é um projeto de nível internacional e tem o intuito de conscientizar a população sobre a necessidade de apoio aos mais necessitados”, conta o artista Marcelo Gimenes, piracicabano radicado na Holanda, criador do projeto ao lado do holandês Jaap Snijder. Este é o terceiro ano em que eles doam um lote de obras de arte, já emolduradas, para que as instituições rifem e adquiram recursos para a sua manutenção.\nAs 35 gravuras direcionadas ao projeto serão sorteadas no dia 28 de outubro e, para concorrer, basta comprar os tíquetes, ao custo unitário de R$ 10. A venda já começou e prossegue até o dia do sorteio. A compra deve ser feita com voluntários e amigos da Casa do Bom Menino. A expectativa de venda está entre 4.000 e 8.000 números.\nOs tíquetes têm formato de um marcador de livros, com uma aba para destaque e seu depósito na urna. As imagens ficarão expostas de 1º a 28 de outubro na Câmara de Vereadores de Piracicaba. Além da Câmara, a iniciativa tem apoio do MBM Escritório de Ideias e Secretaria Municipal de Ação Cultural. Mais informações pelo telefone 3401-2199. A Casa do Bom Menino fica narua Machado de Assis, 593, Nova América.\nENTIDADE – **A Casa do Bom Menino já completou 50 anos de atuação. Foi fundada em 27 de novembro de 1962.\nNas décadas de 70 e 80, a entidade oferecia aos atendidos oficinas de geração de renda e profissionalização como a marcenaria e a serralheria. Uma importante modificação aconteceu em 2006, quando foram integrados mais dois projetos: a Casa Raquel, voltada para meninas adolescentes, e o Centro Educacional Infantil, que atende a faixa etária de até 12 anos.\nEm dezembro de 2009, após 11 anos de intervenção judicial, a Casa do Bom Menino passou a ter novamente uma diretoria e reformulou sua proposta de atendimento, adequando-se à nova legislação. Também administra, desde abril de 2013, a Casa do Acolhimento, a pedido da Prefeitura de Piracicaba.\nAlém do acolhimento institucional, seu objetivo principal, a Casa do Bom Menino tem várias ações voltadas para seu público. O Projeto Pérola oferece cursos gratuitos de informática e cidadania, extensivos a toda a comunidade, inclusive pessoas da Terceira Idade; o Aprendendo Diferente, que tem apoio do Fumdeca (Fundo Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente), promove atividades de incentivo e reforço escolar; o Apadrinhamento Afetivo, que é uma modalidade de voluntariado em que uma família ou pessoa, por meio do acompanhamento da equipe técnica do serviço, passa a ser uma referência emocional e afetiva para a criança ou adolescente.\nUm dos projetos mais recentes é o Menino Gourmet, em que as crianças e adolescentes da instituição aprendem a produzir produtos especiais de panificação e participam de oficinas de profissionalização e aprendizagem com a oportunidade de aprender sobre culturas regionais e pratos típicos de diversas nacionalidades.\nNo coquetel de encerramento da mostra Efeito Beija-flor, que acontecerá no dia 28 de outubro, na Câmara, haverá também a formatura dos 15 participantes do curso de panificação oferecido com o projeto Menino Gourmet pela Casa do Bom Menino. Durante o evento, serão servidos os produtos fabricados pelos formandos.\nPontos de venda da rifa do projeto Efeito Beija-Flor\nCasa do Bom Menino – Rua Machado de Assis, 593 – Nova América\nSocietà Italiana – Rua Dom Pedro I, 781 – Centro\nDe Leite – Rua General Góes Monteiro, 285 – Jardim Elite\nTerrazas Acontecimentos – Av. Dr. Cássio Pascoal Padovani, 1400 – Santa Cecília\nFale Fácil – Rua Governador Pedro de Toledo, 619 – Centro\nLeg: Gravura doada pela Barce Foundation


Estudo inédito mostra que o estilo de vida tem mais efeito na visão quanto menor a idade - Portal da Oftalmologia\nPara o oftalmologista Dr. Leôncio Queiroz Neto este estudo evidencia a influência de dois componentes relacionados ao estilo de vida no desenvolvimento da miopia precoce. Um é a falta de atividades ao ar livre e consequentemente da exposição ao sol. Isso porque, o contato com o sol estimula a produção de dopamina, hormônio do bem-estar que controla o crescimento axial do olho. O outro é o excessivo esforço visual para perto. Estas duas variáveis influem no aparecimento da miopia porque nossos olhos se desenvolvem até a idade de oito anos e neste período a modulação da visão é mais sensível aos fatores ambientais. Por isso, o especialista acredita que a miopia precoce diagnosticada na China tem um componente encontrado em um levantamento que realizou no hospital com 360 crianças de seis a nove anos que diariamente passavam horas usando eletrônicos. Neste grupo 21% apresentaram dificuldade de enxergar à distância, contra a prevalência de 12% apontada pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) para esta faixa etária. O oftalmologista esclarece que se trata de uma alteração transitória. A miopia acomodativa é decorrente do excesso de esforço visual para enxergar próximo, que provoca o espasmo dos músculos do olho responsáveis pela alternância do foco para perto, meia distância e longe.\nQueiroz Neto afirma que do ponto de vista clínico a descoberta da miopia precoce é bastante relevante. Isso porque, quanto antes uma criança se torna míope maior é a chance de na idade adulta ter alta miopia caracterizada por seis graus ou mais. “É preocupante porque em altos míopes o comprimento axial do olho é mais longo, fragiliza a retina, e por isso um em cada três tem deficiência visual grave causada por descolamento de retina, degeneração retiniana ou glaucoma”, salienta.\nO oftalmologista ressalta que a primeira medida para controlar a miopia causada pelo estilo de vida é intercalar as atividades ao ar livre com o uso dos eletrônicos no dia a dia, inclusive durante a pandemia. O médico destaca que a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é evitar mais de duas horas ininterruptas diante de uma tela durante a infância. Para atender a demanda da criança por tecnologia orienta intercalar o uso respeitando o tempo preconizado pela OMS com atividades ao ar livre e exposição ao sol. Outra recomendação preventiva é evitar o consumo exagerado de açúcar que também interfere no crescimento do olho. O limite diário de consumo preconizado pela OMS são cinco colheres de chá ao dia.\nO oftalmologista destaca duas terapias de controle da miopia: colírio de atropina diluído a 0,01% e lente ortoceratológica. O colírio reduziu em 50% a progressão da miopia em um estudo internacional. O problema é que embaça a visão, causa fotofobia e ardência nos olhos. Por isso nem sempre é bem tolerado pela criança. A lente ortoceratológica é rígida e deve ser usada durante a note para aplanar a córnea e eliminar a necessidade de usar óculos durante o dia. A mais nova versão desta lente foi desenvolvida com uma tecnologia que eliminou o desconforto experimentado nas versões anteriores. É portanto uma boa opção para quem não pode passar pela cirurgia refrativa e quer se livrar os óculos desde que o grau seja moderado, conclui.


Envelopamento Veículo com Logo Cidade Jardim - Envelopamento Teto Veículo - Atitude Signs Adesivação de Carros - Zona Oeste\nRealizar o envelopamento veículo com logo Cidade Jardim pode proteger o veículo contra as mais variadas intempéries climáticas. Além disso, a técnica evitar o desgaste da lataria. Trata-se de uma opção interessante para a divulgação eficiente de informações a respeito de determinada empresa, como nome, logotipo e dados de contato. O procedimento pode variar em termos de texturas e cores, o que lhe faz uma alternativa versátil.\nO melhor envelopamento veículo com logo Cidade Jardim\nA alta qualidade que procura em envelopamento veículo com logo Cidade Jardim, está na Atitude Signs. Entre em contato para mais informações. Fale com um representante especializado agora mesmo e ligue! Não abra mão do que o mercado tem de melhor e otimize a divulgação de seu negócio.\nBusca por envelopamento veículo com logo Cidade Jardim? Quando trata-se de Comunicação Visual, com a Atitude Signs, você encontra serviços como o de envelopamento de carro em São Paulo - Zona Oeste, adesivo tuning automotivo, Envelopamentos de Veículos, envelopamento de carro, adesivo automotivo personalizado, adesivo para envelopamento automotivo, entre outras alternativas. Apresentando produtos de alto padrão, a empresa conta com profissionais especializados e instalações modernas e em bom estado, conquistando então a confiança de todos. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, nós oferecermos, além do que já foi citado, outros serviços, como por exemplo, banner de fotos e adesivo personalizado automóvel, Envelopamento de Veículos Adesivos. Por isso, fale conosco e saiba mais.\nPara saber mais sobre Envelopamento Veículo com Logo Cidade Jardim\nO conteúdo do texto "Envelopamento Veículo com Logo Cidade Jardim" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Coordenação de Comunicação Social » Programa de Educação para a Aposentadoria abre inscrições\nA Coordenação de Desenvolvimento de Pessoal (CDP), em conjunto com a Coordenação de Saúde e Qualidade de Vida (CSQV), divulga que estão abertas as inscrições para o Programa de Educação para a Aposentadoria dos Servidores da UFPel – EVOLUIDADE, que ocorrerá entre 3 de maio e 6 de dezembro, todas as sextas-feiras à tarde.\nO Programa tem, dentre os objetivos, promover um espaço para reflexão, apresentar e facilitar a busca de informações (aspectos previdenciários, legais, ocupacionais, sociais, comportamentais, emocionais, envolvidos na aposentadoria); estimular a busca da realização de seus interesses e na descoberta de novos (sejam eles hobbies, atividades artísticas, esportivas, participação em cursos, criatividade, artesanato, atividades de voluntariado); possibilitar o inter-relacionamento e a troca afetiva e de experiências entre colegas que estejam vivenciando a mesma etapa na carreira funcional e, principalmente experienciar a aposentadoria enquanto pós-carreira e continuidade de uma vida de qualidade, bem-estar, saúde, produtividade e liberdade de tempo.\nMais informações e inscrições em https://wp.ufpel.edu.br/progep/programa-de-educacao-para-a-aposentadoria-dos-servidores-da-ufpel-evoluidade/ .\nPublicado em 24/04/2019, em Informes Administrativos, Notícias.


Prefeitura suspende ponto facultativo na véspera de ano novo · Jornal Midiamax\nPrefeitura suspende ponto facultativo na véspera de ano novo\nOs servidores municipais que contavam com o feriado prolongado de ano novo vão ter que refazer os planos. Nesta sexta-feira (28), o prefeito de Campo Grande Nelson Trad Filho (PMDB) informou que revogou o decreto que estabelecia ponto facultativo na segunda-feira (31). Com isso, os servidores terão que comparecer ao serviço na véspera do reveillon. […]\nArquivo Publicado em 28/12/2012, às 12h46\nOs servidores municipais que contavam com o feriado prolongado de ano novo vão ter que refazer os planos. Nesta sexta-feira (28), o prefeito de Campo Grande Nelson Trad Filho (PMDB) informou que revogou o decreto que estabelecia ponto facultativo na segunda-feira (31). Com isso, os servidores terão que comparecer ao serviço na véspera do reveillon.\nA justificativa do prefeito para revogar o ponto facultativo é que segunda será o último dia do ano, e é preciso fechar o balanço do mandato para entregar a prefeitura ao prefeito eleito Alcides Bernal (PP).\n“Não vai ter ponto porque precisamos fechar balanço, das contas da prefeitura”, disse Trad Filho. Ainda de acordo com o prefeito, até o momento todos os servidores municipais vão trabalhar na segunda. Com o ponto facultativo, apenas os serviços essenciais iriam funcionar.


Cirurgia de hérnia umbilical: como é feita e recuperação - Tua Saúde\nAntes da cirurgia de Hérnia umbilical\nDepois da cirurgia de Hérnia umbilical\nComo é a cirurgia para hérnia umbilical\nAntes da cirurgia o médico cirurgião deve pedir exames pré-operatórios que dependem da idade e se o paciente apresenta alguma doença crônica, mas os mais comuns são raio X do tórax, eletrocardiograma, além do hemograma, glicemia, ureia e creatina.\nO tratamento para a hérnia umbilical, que apresenta sintomas ou que é muito grande, é sempre a cirurgia, chamada herniorrafia. É uma cirurgia simples e que pode ser feita através de um corte na região abdominal ou por laparoscopia. Em alguns casos pode ser deixada uma rede de proteção no local da cirurgia, para impedir que a hérnia volte.\nA cirurgia pode ser realizada em crianças com mais de 5 anos de idade, pelo SUS ou nas clínicas particulares, por 2 métodos diferentes: laparoscopia ou corte no abdômen.\nQuando o médico opta pela cirurgia por videolaparoscopia há necessidade de anestesia geral e são realizados 3 pequenos 'furinhos' no abdômen para permitir a entrada da microcâmera e dos outros instrumentos que o médico precisa para empurrar a hérnia para o seu devido lugar, colocando também a tela para evitar que ela volte a surgir.\nColocar a mão ou um travesseiro sobre os pontos, se precisar tossir;\nComo facilitar a cicatrização depois da cirurgia\nComer alimentos ricos em proteína magra, como ovo, peito de frango e peixe, é uma excelente forma de promover o crescimento dos tecidos para fechar a ferida cirúrgica. Além disso, deve-se beber bastante líquidos para manter a pele bem hidratada e elástica. No entanto, alimentos conhecidos como "remosos" devem ser evitados porque são os ricos em açúcar ou em gordura, como presunto, salsicha, carne de porco, bacon e frituras, pois eles dificultam a cicatrização.


Bolsonaro sobre ex-ministro preso: 'Boto minha cara no fogo por ele' | Política: Diario de Pernambuco\nBolsonaro sobre ex-ministro preso: 'Boto minha cara no fogo por ele'\nPublicado em: 22/06/2022 10:41\nEx-ministro de Bolsonaro, Milton Ribeiro, foi preso nesta quarta (Foto: EVARISTO SÁ/AFP)\n“Boto minha cara no fogo por ele”, declarou o presidente Jair Bolsonaro (PL) em maio deste ano. O chefe do Executivo federal se referia a Milton Ribeiro, ex-ministro da Educação. A declaração foi dada durante uma live, após o vazamento dos áudios que revelavam um suposto esquema de corrupção na pasta, que favorecia pastores. O material foi publicado pelo jornal Folha de S.Paulo.\n“Se o Milton estivesse armando, não teria colocado na agenda aberta ao público. O Milton, eu boto minha cara no fogo por ele. Estão fazendo uma covardia”, afirmou o presidente.\nContudo, o voto de confiança de Bolsonaro saiu pela culatra. Alvo da operação “Acesso Pago” da Polícia Federal, Ribeiro foi preso preventivamente nesta quarta-feira (22/6), em Santos, litoral paulista. Ao menos um dos pastores envolvidos, Gilmar Santos, também foi preso.\nAo todo, 13 mandados de busca e apreensão, além de cinco mandados de prisão foram expedidos. Os documentos citam crimes de corrupção passiva, prevaricação, advocacia administrativa e tráfico de influência.