Tampas | Blog do Plástico\nPosts Tagged ‘Tampas’\nDow irá doar mais de 25 toneladas de álcool em gel a cinco cidades paulistas\nCom o objetivo de auxiliar a população no combate à proliferação da Covid-19, a Dow readequou as linhas de produção de sua unidade em Hortolândia (SP) para a fabricação de álcool em gel, que será doado a hospitais públicos e unidades de saúde do estado de São Paulo. Para esta iniciativa, a empresa trabalhou em conjunto com parceiros engajados na luta contra o novo coronavírus.\nPara a conservação do produto, ou seja, para as embalagens, a Dow contou com dois parceiros estratégicos: a Greif, fornecedora de embalagens industriais, e a Campo Limpo, fornecedora de tampas fabricadas com material reciclado.\nA Greif, cliente e fornecedora global da Dow, teve um papel importante nesse projeto ao doar para o envasamento do álcool em gel 3,4 mil embalagens que inicialmente teriam uma destinação diferente, mas que foram aprovadas pelos órgãos reguladores,\nO trabalho de aprovação das embalagens foi intenso, pois elas normalmente são utilizadas para outras finalidades, como a armazenagem ou transporte de produtos químicos e lubrificantes, por exemplo. Mas, devido à sua versatilidade e resistência, as embalagens conseguiram ser aprovadas em tempo recorde, para o uso emergencial. O produto será disponibilizado em bombonas plásticas, produzidas com polietileno de alta densidade (PEAD), seguindo as exigências e recomendações do INMETRO.\n“Mais do que nunca, numa crise, foi possível ver que as grandes colaborações mostram os valores que unem parceiros. A Dow só consegue atingir suas ambições graças a esses parceiros, clientes, fornecedores e órgãos reguladores, que caminham juntos por um bem maior. Isso nos mostra que, quando há união, os resultados são ainda melhores”, afirma Sabine Rossi, Gerente de Desenvolvimento de Mercado da Dow no Brasil.\nJá a Campo Limpo, localizada em Taubaté (SP), irá fornecer todas as tampas das embalagens seguindo as especificações de desempenho necessárias. As tampas produzidas pela companhia são feitas com RPC (resina pós-consumo) 100% reciclado e garante a segurança contra vazamentos no manuseio e no transporte.\nUnião em prol de um único objetivo\nComo o álcool em gel não faz parte do portfólio da Dow, foi necessário ainda que a companhia readaptasse sua fábrica de Hortolândia (SP), a qual originalmente fabrica silicones, e contasse com o esforço conjunto de diversas unidades de negócio da companhia, além da colaboração de clientes e fornecedores, para viabilizar a produção na unidade.\nO objetivo da Dow é distribuir 25 toneladas de álcool em gel (30 mil litros na conversão do produto), para as cidades paulistas de Campinas, Guarujá, Hortolândia, Jacareí e Jundiaí. O material será destinado para nove hospitais públicos, 18 unidades de Pronto Atendimento (UPAs), 185 Unidades de Saúde (UBS) e quatro Centros de Atenção Psicossociais (CAPS), o que vai abastecê-los por três meses. A doação será feita por meio do Governo do Estado de São Paulo.\nA companhia conta ainda com a colaboração de outras empresas. O Grupo Cesari fornecerá o transporte do etanol para a fábrica de Hortolândia e fará a limpeza do tanque que realizará o transporte. A Intertank, especializada em tanques de pequeno e médio portes, emprestará os contêineres metálicos para fracionar o etanol que ficará armazenado na fábrica de Hortolândia. O transporte para os locais indicados pelas secretarias de Saúde das cidades contará com apoio do Grupo Toniato.\nA empresa de logística EBMAC, com sede em Cambé, no Paraná, se encarregará do transporte das embalagens para a fábrica de Hortolândia; e a Transbueno, do Grupo Bueno, localizada em Jacareí, São Paulo, fará a retirada e entrega das tampas da embalagem em Hortolândia, local da fabricação do álcool em gel. A distribuição será viabilizada via secretarias de Saúde de cada localidade.\nA Greif conta com mais de 140 anos de existência e produz embalagens industriais de aço, plástico, fibra, flexíveis, corrugadas, recondicionadas, IBCs e acessórios para embalagens\nA Campo Limpo é pioneira na produção de embalagens que usam plástico reciclado oriundo de logística reversa das embalagens vazias de defensivos agrícolas (Sistema Campo Limpo) e produz também um sistema de vedação de alta desempenho.\nTags:Álcool Gel, Campo Limpo, Covid-19, Doação, Dow, Embalagens, Greif, Tampas\nPublicado em Covid-19, Embalagens, Plásticos | Leave a Comment »\nMultinacional francesa é a primeira empresa de destilados do mundo a ter o selo I’m greenT\nPlástico Verde será usadao em tampas dos produtos da Pernod Ricard Brasil\nA Pernod Ricard Brasil, afiliada da multinacional francesa de destilados, vinhos e champanhes, anunciou a adoção, nas tampas dos produtos de seu portfólio local, do Plástico Verde I’m greenT, da Braskem. O investimento em PE Verde é o primeiro do mundo de uma empresa de destilados.\nPara a Braskem, a parceria demonstra o empenho da empresa em estar ao lado de indústrias de diferentes segmentos para oferecer soluções sustentáveis. Lançado há cinco anos, o Plástico Verde I’m greenT é resultado de um longo trabalho de pesquisa. Segundo a empresa, por ser produzido a partir de um material de fonte renovável, ajuda a capturar e fixar o CO2 da atmosfera, representando, aproximadamente, 2,15 toneladas de gás carbônico para cada tonelada de eteno produzida.\nTags:APL Plásticos Grande ABC, Bioplásticos, Biopolímeros, Braskem, Guala Closures, I'm green, Pernod Ricard, Plastamp, Plástico Verde, Polietileno, Tampas\nPublicado em Bioplásticos, Biopolímeros, Embalagens, Plásticos, Polietileno | 2 Comments »\nBraskem anuncia tampa de polietileno para bebidas carbonatadas\nA Braskem anuncia o lançamento de novo grade de polietileno (PE) para tampas para bebidas carbonatadas. A previsão é que o produto esteja disponível ao mercado no segundo semestre deste ano. A novidade chega para completar o portfólio de produtos da Braskem para o segmento de bebidas, que conta com resinas de polipropileno e polietileno nos processos de injeção e moldagem por compressão para tampas com ou sem liner.\nSegundo a empresa, o PE para tampas de bebidas carbonatadas foi desenvolvido no Centro de Tecnologia e Inovação, localizado em Triunfo (RS), pelas equipes de Engenharia de Produto e Aplicação, possibilita a produção de tampas com ótima capacidade de vedação e que mantém as características da bebida envasada, além de ter desempenho sustentável, já que permite redução de peso da embalagem e a reciclagem da tampa. O grade tem ainda mais destaque no aspecto sustentável, já que oferece a possibilidade de ser produzido com polietileno verde de origem renovável – etanol de cana de açúcar.\nCom esse lançamento, a Braskem reforça sua capacidade de inovação e de acompanhar as tendências do mercado, apresentando soluções que atendam às necessidades dos Clientes e dos consumidores. “A Empresa está constantemente buscando soluções que levem tecnologia e inovação aos nossos Clientes, que assim podem oferecer produtos com melhor desempenho ao mercado”, diz Paulo Sanches, líder do Segmento de Injeção de PE da Braskem.\nTags:Bebidas Carbonatadas, Braskem, Plástico Verde, Plásticos, Polietileno, Tampas\nPetropar adota novo nome e agora chama-se Évora\nInicialmente ligada ao setor petroquímico, a holding Petropar resolveu mudar de nome e logomarca após 25 anos de mercado e depois de se expandir no segmento de bens intermediários para a indústria de consumo.\nAo longo da evolução da empresa, houve inicialmente uma reestruturação societária do Grupo Olvebra, em 1988, em que os ativos das áreas petroquímica e de plásticos foram agrupados sob a denominação Petropar – Petroquímica Participações. Durante os anos posteriores, todavia, a companhia diversificou os negócios e aqueles que deram origem à empresa foram vendidos ou descontinuados.\nNa área plástica, hoje, a Évora atua através da Fitesa (que fabrica não-tecidos leves de polipropileno, usados em fraldas e absorventes descartáveis) e da América Tampas (bebidas, produtos de higiene pessoal e limpeza).\nEm economias como o Brasil, onde se destaca o crescimento de renda, o acesso a fraldas descartáveis é promissor. “Apenas 61% das crianças usam fraldas no Brasil. Nos Eua e Europa são 98%”, comenta o diretor presidente da Évora, Geraldo Enck. O segmento de fraldas geriátricas deve também se expandir no Sul do País devido ao envelhecimento da população.\nSobre as tampas, Enck diz que há um movimento forte em relação à água mineral enquanto o refrigerante se mantém estável. Nesta linha, se destacam as garrafas com tampas diferenciadas, como as que se vêem em energéticos, tampas especiais esportivas com valor agregado.\nComo a atuação do Grupo é ligada ao consumo de massa, é resiliente a períodos de retração econômica e sensível a movimentos demográficos e de renda da população. “Na recessão, o crescimento estabiliza, pois são produtos quase de primeira necessidade. As pessoas trocam a marca”, comenta Enck.\nO executivo ressalta que a Évora posiciona-se hoje como uma empresa brasileira global, com 17 plantas em sete estados brasileiros, oito países e quatro continentes. Agora, a empresa tem fábricas no Brasil, Peru, México, EUA, Suécia, Itália, Alemanha (onde está localizado também o centro de desenvolvimento) e China. Essa dimensão global tornou ainda mais urgente a mudança de marca da holding. A partir daí a empresa contratou o escritório de design GADLipincott’ para desenvolver a nova marca. O nome Évora surgiu associado às palavras “evolução” e “valor”. Sua escolha partiu do princípio de que a empresa e suas controladas existem para gerar valor econômico e, por meio de suas realizações e atividades, promover a evolução de seus colaboradores e da sociedade. “Muda o posicionamento de marca, muda a forma de fazer negócios (global), mas não mudam os valores”, afirma Geraldo Enck.\nA holding atingiu receita líquida recorde de R$ 1,8 bilhão em 2012. A Fitesa, por sua vez, registrou vendas globais de R$ 1,2 bilhão em 2012 e é a segunda produtora mundial, em capacidade instalada, de não-tecidos. No mercado interno, o negócio de tampas especiais cresceu 35% e para latas de alumínio, no qual a companhia é a segunda maior fornecedora para o mercado brasileiro, a perspectiva é de crescer 8%. A Crown Embalagens (outra empresa do grupo ligada ao segmento de latas de alumínio para bebidas) teve receita superior a R$ 1 bilhão ano passado e está investindo cerca de R$ 130 milhões em sua quinta unidade fabril, que será localizada em Teresina (PI).\nTags:América Tampas, Évora, Crown Embalagens, Embalagens, Fitesa, Fraldas Descartáveis, Higiene, Não Tecidos, Petropar, Plásticos, Polipropileno, Tampas\nPublicado em Embalagens, Indústria de Plásticos, Mercado de Plásticos, Plásticos, Polipropileno | Leave a Comment »\nBraskem lança novo grade de polietileno para produção de tampas.\nA Braskem acaba de lançar uma nova resina desenvolvida para atender o mercado de tampas para água sem gás e sucos. Produzida com tecnologia bimodal, possibilita ao mesmo tempo excelente processabilidade e evita a transferência de odor e sabor para o produto envasado. Batizada de GE7252, foi desenvolvida pelo time de segmento de Injeção e é produzida na unidade de polietileno do Rio Grande do Sul.\n“Em relação à geração anterior de produtos para essa aplicação, além da vantagem organoléptica, a nova resina tem injetabilidade 60% melhor”, complementa Marcelo Yamane, da área de Desenvolvimento de Produtos da Braskem.\nTags:Bi-Modal, Braskem, Plásticos, Polietileno, Resinas, Tampas\nPublicado em Embalagens, Indústria de Plásticos, Injeção, Mercado de Plásticos, Plásticos, Polietileno, Resinas | Leave a Comment »\nVideolar investe R$ 12 milhões na fabricação de tampas para garrafas.\nA única petroquímica da região norte do país abastecerá o mercado com 80 milhões de tampas plásticas por mês.\nA Videolar, indústria petroquímica e de entretenimento 100% nacional, anuncia para julho o início da produção em larga escala de tampas para garrafas plásticas, uma estratégia de negócio que visa expandir sua atuação no setor de transformação de plásticos, no qual é a maior fabricante de estojos para CD e DVD do país.\n“Iniciamos nossa atuação no setor de transformação de plásticos para atender uma demanda interna de estojos para CDs e DVDs. Hoje, além do consumo próprio, abastecemos o comércio de atacado e varejo com 10 milhões de peças por mês e representamos 70% do mercado nacional. Chegou o momento de conquistar um novo nicho: o setor alimentício.”, explica Phillip Wojdyslawski, presidente da Videolar.\nCom investimento de R$ 12 milhões, a empresa atuará com duas linhas Sacmi e capacidade produtiva de 80 milhões de peças por mês. O portfólio é composto pelos modelos de tampas PCO 1810 e PCO 1881, formatos utilizados em garrafas de refrigerante e água mineral, sendo o PCO 1881 compatível com o novo padrão de gargalo adotado por importantes indústrias de garrafas PET.\nPara atender as necessidades do setor, a tampa plástica terá em suas duas versões a vedação bilabial, que reduz significamente a perda de CO2 quando a garrafa é exposta a altas temperaturas (no estoque ou transporte) e garante a integridade do produto ao consumidor final. Além disso, as tampas serão fabricadas por meio do sistema de moldagem por compressão, a mais moderna tecnologia para produção de tampas.\n“Nossos diferencias competitivos estão igualados ao dos maiores produtores de tampas para garrafas do Brasil. Temos a expertise no segmento de transformação de plásticos atrelada à matéria-prima certificada, máquinas de alta tecnologia, assistência técnica especializada e agilidade na logística de distribuição.”, finaliza Wojdyslawski.\nA empresa planeja para o primeiro semestre de 2012 dobrar sua capacidade de produção com a aquisição de 2 novos equipamentos Sacmi. A expectativa é alcançar a marca de 10 linhas até o final do próximo ano, o que corresponde a 400 milhões de peças por mês e uma representativa participação no mercado nacional.\nTags:Indústria de Plásticos, Plásticos, Tampas, Videolar\nPublicado em Indústria de Plásticos, Mercado de Plásticos | Leave a Comment »\nHusky lança na América Latina o sistema H-MED AE de moldagem para a área médica em salas limpas.\nA Husky Injection Molding Systems exibiu durante a Brasilplast suas soluções completas para os mercados de tampas, PET e área médica . A Husky apresentou, pela primeira vez na América Latina, seu sistema H-MED AE™(totalmente elétrico) de moldagem para a área médica em salas limpas .\n“A Husky tem a maior rede global de serviços e suporte da indústria, o que nos permite oferecer aos nossos clientes ao redor do mundo menores prazos de entrega, serviço local com resposta rápida e suporte inigualável”, afirmou Evandro Cazzaro, Diretor de Vendas da Husky para a América do Sul. “Abrimos nosso Centro Técnico do Brasil em abril de 1999 e estabelecemos uma presença forte na América Latina, o que nos ajudou a construir relacionamentos duradouros com nossos clientes. Nosso objetivo é continuar a investir nesse mercado crescente para oferecer o suporte de que nossos clientes precisam para ser competitivos e expandir seus negócios.”\nSoluções completas para diversos mercados\nEsteve em operação no estande da Husky, o H-MED AE, o sistema de moldagem por injeção totalmente elétrico da empresa, que é otimizado para as necessidades específicas da moldagem para área médica. O sistema esteve produzindo uma aplicação para área médica ao vivo no estande da Husky, e incluiu a câmara quente UltraSync™-E (elétrica), o controlador de temperatura Altanium® e o software de monitoramento de processo e produtividade Shotscope NX®. Todas as funções são gerenciadas pelo Controle Polaris™, que centraliza a operação de toda a célula de trabalho.\nA Husky também exibiu sua solução completa para os mercados de tampas e de pré-formas PET. Isso incluiu as soluções para embalagens de bebidas em todas as aplicações e volumes, assim como soluções para ajudar os fabricantes de embalagens para bebidas a serem mais sustentáveis por meio de iniciativas de redução de peso e tecnologias para incorporar flocos reciclados em garrafas de plástico. A Husky também destacou a capacidade de seus sistemas completos para tampas, incluindo câmaras quentes e controladores de temperatura Altanium, assim como uma gama de soluções que permitem controle completo do canal de fluxo, troca rápida de cores, redução do peso da peça e aumento da produtividade.\nSoluções de ferramentas para peças com qualidade a ciclos mais rápidos\nA Husky é reconhecida como um fornecedor líder de sistemas completos de câmaras quentes, incluindo controladores de temperatura. Ao oferecer um sistema completo, a Husky consegue aumentar a eficiência, ao mesmo tempo em que diminui o refugo e o tempo de inatividade. Além da tecnologia de câmara quente UltraSync-E, a Husky também exibiu seus sistemas de câmara quente PRONTO® totalmente configuráveis para maior flexibilidade e desempenho, assim como seu amplo portfólio de tamanhos de bico e opções de pontos de injeção para uma variedade de pesos de peças e tipos de resina. Também em exposição estavam os controladores Altanium Neo2 da Husky para 2 a 48 zonas de controle. Com o uso do Active Reasoning Technology (ART), o Altanium Neo2 é capaz de atingir o controle de temperatura mais preciso para melhorar a qualidade e a consistência da peça, porém com preço razoável.\nTags:Aplicações Médico-Hospitalares, Clean Room, Husky, Injetora, Injetora Elétrica, PET, Sala Limpa, Tampas\nPublicado em Aplicações Médico-Hospitalares, Embalagens, Feiras, Indústria de Plásticos, Injeção, Máquinas Injetoras, Mercado de Plásticos, Plásticos | 1 Comment »\nDow apresenta seu portfólio de resinas organolépticas para tampas de bebidas na Brasilplast 2011.\nA Dow Chemical Company investiu em novos gradesde polietileno para o mercado de Tampas e Sistemas de Vedação, visando atender às mais complexas e exigentes aplicações do setor. As novidades foram apresentadas na Brasilplast 2011 (de 9 a 13 de maio no Pavilhão de Exposições do Anhembi, São Paulo).\nA nova resina CONTINUUMTM DMDA 1250 passa a integrar o completo portfólio de resinas bimodais da Dow para o mercado de tampas organolépticas para bebidas. Esse solução em polietileno bimodal foi especialmente desenhada para permitir um excelente balanço entre rigidez e ESCR (resistência à quebra sob tensão ambiental), o que garante que o material resista à pressão constante que o gás faz sobre a tampa quando a garrafa está fechada.\nA líder de Suporte Técnico e Desenvolvimento América Latina para Rigid Packaging & Durables (embalagens rígidas e duráveis) da Dow, Mariana Mancini, destaca que cada vez mais os fabricantes de bebidas têm buscado alternativas para reduzir os custos de produção e o impacto ambiental de suas embalagens. “Na América Latina, o mercado de tampas plásticas para garrafas de PET cresce cerca de 5% ao ano, impulsionado pelo aumento da venda de bebidas. Para 2013, estima-se que serão consumidas 51 bilhões de tampas plásticas”, afirma Mariana. Uma interessante opção é a adoção de tampas de uma só peça, compostas por 100% de polietileno de alta densidade, em substituição às tradicionais tampas de duas peças, compostas por uma parte exterior em polipropileno e um disco de vedação de EVA.\nA partir dessa demanda, a Dow desenhou grades de polietileno que viabilizam a confecção de tampas com uma série de características especiais para preservação do conteúdo da embalagem, como grau organoléptico e resistência à propagação de fissuras quando submetida à pressão.\n“Vale destacar que a combinação de design e material elimina a necessidade do disco de vedação, o que reduz um estágio do processo de fabricação das tampas. Para isso, cada tampa deve ter um anel em seu interior para garantir a vedação pelo diâmetro interno da garrafa, enquanto a parte superior garante a vedação pelo topo. Quando associado a um material corretamente dimensionado, esse tipo de design permite uma retenção de carbonatação (gás) mais eficaz do que nas tampas de duas peças”, explica Mariana.\nPara esse tipo de exigência, polietilenos de distribuição de pesos moleculares bimodal apresentam grande versatilidade. Sua arquitetura molecular é especialmente desenhada para permitir um excelente balanço entre rigidez e ESCR (resistência à quebra sob tensão ambiental), o que garante que o material atenda aos severos requerimentos de bebidas de alta carbonatação, como resistência á pressão constante que o gás faz sobre a tampa quando a garrafa está fechada. As resinas bimodais da linha CONTINUUMTM são a grande aposta da Dow para viabilizar a produção de tampas leves e de alta performance de vedação para bebidas como água e refrigerante.\nPara garantir que a resina que compõe a tampa da bebida contribua minimamente na geração de sabor e odor indesejáveis, a Dow conta com uma estrutura de controle de compostos orgânicos voláteis. Além disso, as resinas são avaliadas em painéis sensoriais feitos em laboratório construído de acordo com os padrões ISO/ASTM. Os panelistas treinados atuam como instrumentos de medição de alta precisão, transformando percepções subjetivas de sabor e odor em medidas objetivas de teor organoléptico.\nAssim, a linha CONTINUUM apresenta resinas de polietileno de alta densidade versáteis, que podem ser usadas para bebidas com exigências de performance tão diferentes como água ou bebidas de alta carbonatação (bebidas como água, água com gás, refrigerante, entre outras).\nSustentabilidade – diferentemente das tampas de duas peças que em geral apresentam dificuldade para reciclagem por serem compostas de materiais diferentes e incompatíveis, as tampas de uma só peça – 100% polietileno – são facilmente recicladas. Como são compostas de um único material, elas podem ser coletadas e encaminhadas às centrais de reciclagem.\nAs tampas de polietileno também proporcionam redução do peso total da embalagem e diminuição dos custos com energia e trabalho, uma vez que o processo de fabricação tem uma etapa a menos. Tudo isso contribui para a lucratividade do convertedor e para a sustentabilidade do planeta.\nTags:Brasilplast, Continuum, Dow, Feiras, Plásticos, Polietileno, Resinas, Tampas, Tampas de Garrafas\nPublicado em Embalagens, Feiras, Indústria de Plásticos, Injeção, Mercado de Plásticos, Plásticos, Polietileno, Resinas | Leave a Comment »


Geral - IPA anuncia suspensão imediata de cursos e demissão de professores\n15:36:46 Retenção escolar seria solução para dificuldades educacionais\n15:35:49 Precatórios alimentares e depósitos judiciais\n15:31:10 Ministro diz a prefeitos que não precisam mais reservar 2ª dose e irá antecipar vacinação de professores\n14:59:37 Brasil dá adeus ao Aberto da Austrália após derrota de Soares e Murray\n14:51:21 Audiência do JC cresce 77% e impulsiona assinaturas digitais\n- Publicada em 12h35min, 19/02/2021. Atualizada em 15h46min, 19/02/2021.\nDecisão impacta estudantes, incluindo formandos, e professores, que já têm pendências salariais\nA poucos dias da retomada das aulas presenciais, o Centro Universitário Metodista (IPA), em Porto Alegre, anunciou o fechamento de 12 dos 22 cursos de graduação e a demissão de professores. Segundo a instituição, após ser fortemente impactada pela pandemia, a decisão objetiva a retomada do equilíbrio financeiro.\n“O IPA busca a reestruturação de seu equilíbrio financeiro e a possibilidade de retomada do crescimento a partir da oferta de um número menor de cursos alinhados à sua trajetória histórica”, informou a instituição da rede Metodista, por nota.\nO Centro Universitário determinou a suspensão imediata dos cursos de Engenharia Civil, Engenharia de Produção, Serviço social, Jornalismo, Publicidade e Propaganda, Música, Arquitetura e Urbanismo, Pedagogia, Ciências Contábeis, Ciências Biológicas, Administração e Design de Interiores.\nSeguem operando os cursos da Saúde - Biomedicina, Farmácia, Fisioterapia, Fonoaudiologia, Educação Física, Enfermagem, Nutrição e Psicologia -, assim como Direito e Turismo.\nSegundo o IPA, foram afetados 20% dos 1,7 mil alunos da instituição, incluindo formandos. O Centro Universitário afirma que as inscrições para o vestibular de 2021/1 seguem abertas, assim como transferências para os cursos mantidos.\n"Os alunos matriculados e vinculados aos semestres em andamento dos cursos com supressão de turmas serão contatados para serem orientados quanto às ações necessárias, com vistas a atender plenamente o direito de cada estudante, com o oferecimento de alternativas para a conclusão dos seus estudos, sem prejuízos acadêmicos e financeiros", diz a nota.\nA instituição Metodista acumula uma série de pendências salariais com os funcionários. Desde 2018, os professores suspenderam as aulas cinco vezes, em manifestação contra os recorrentes atrasos nos pagamentos.\nDe acordo com o diretor do Sindicato dos Professores do Ensino Privado do Rio Grande do Sul (Sinpro-RS), Marcos Fuhr, entre abril e outubro de 2019, o IPA pagou mensalmente apenas meio salário aos professores. De novembro em diante, o pagamento foi ampliado para 70% do salário. Fuhr ainda relata que, em dezembro do mesmo ano, não foram entregues o um terço de férias nem o 13º salário.\nO número de professores demitidos ainda não foi divulgado. A estimativa do Sinpro-RS é de 40 a 50 desligamentos. Com isso, o IPA soma um novo impasse: o pagamento das rescisões.\n“Os professores precisam receber esses salários atrasados e ainda os 40% de fundo de garantia (FGTS), o que precisa ser integralizado. Eles estão há mais de cinco anos sem recolher o FGTS”, ressalta.\nUma reunião para acertar as pendências está marcada para a manhã de segunda-feira (22), junto ao início das aulas. O dia também será marcado por um protesto estudantil em frente à reitoria do Centro Universitário, por parte dos alunos frustrados com o cancelamento dos cursos.\n“Será fechada mais da metade dos cursos. É claro que isso é um baque, e os estudantes estão inconformados. Os professores que foram desligados estão mais do que inconformados, mas apreensivos com a perspectiva dos créditos rescisórios. O sindicato fará o empenho para garantir esses direitos”, afirma Fuhr.


May 24, 2018, 10:54 pm / danteppmog.bloguetechno.com\nResponder Luis Carlos Vim por indicação de um colega o, preciso bem por algo que me por Muito mais animo\nEu tinha bem medo qual tomando um remédio de modo a memória afetasse algo no meu organismo. Porém depois do uma pesquisa, e começar a utilizar nãeste tive nenhum efeito colateral.\nResponder Altair Gusmão Ótimo post, só qual não possui inteligência e não quer aumentar a qualidade vai deixar de deter um desses, qual aliás nãeste traz nenhum efeito malé especialmentefico a saúpor. EU uso a anos, a partir de qual estava em Portugal e obviamente de que sou CEO de uma multinacional.\nResponder Sarah Corrêa Gente, eu ando tãeste esquecida qual irei precisar do 1 outro remédio pra me lembrar de tomar este remfoidio de modo a memória kkk\nSe tratar com este auxilio por um remé especialmentedios de modo a memória, por preferência qual seja natural, é sua melhor e mais confiável opçãeste. Utilizando fórmulas qual nãeste mechem com a sua metabolismo, nãeste prejudicando sua própria saúde. (Só possui a melhorar).\nEmbora a maioria Destes sintomas da ansiedade sejam psicológicos, Andam alguns fatores físicos mínimos, que muitas vezes passam por agora mesmo despercebidos, mas que entregam na comprar tesao de vaca mesma hora que uma pessoa sofre por transtornos.\nCarlos, também igualmente similarmente identicamente conjuntamente do interior por São Paulo, de Indaiatuba, por 20 anos, comemora: “Hoje consigo escrever e ler Muito mais rápido. Meu nível por entendimento também igualmente similarmente identicamente conjuntamente melhorou. O consumo me ajudou demais no vestibular. Tive maior fixaçãeste por informações em ESTES estudos”.\nSuplemento mineral e vitamínico composto usado no procedimento da carência por memória e atençãeste. Combate identicamente conjuntamente o cansaço mental, perda de memória e síndromes.\nO emprego do o que é tesão de vaca Opti tesão de vaca Memor+ tende a pôr fim nos sintomas do depressãeste. Espanta este desânimo e a falta de motivaçãeste.\nOs efeitos colaterais Ainda mais comuns são: anormalidade cardíaca, cerebrovascular, distúrbios psiquiátricos, distúrbios do sangue e sistema linfático, distúrbios do veja tudo aqui sistema imunológico, distúrbio do metabolismo causando aumento do peso, distúrbio visual, distúrbio cardíaco, distúrbios gastrintestinais e diversos outros ESPÉCIES do distúrbios gerais.\nEm resumo você Pode vir a notar que a ritalina funciona amplamente natural em quaisquer quadros, já em outros os efeitos colaterais podem possibilitar ser desastrosos de modo a tua saúpor.\nSaber Ainda mais Comprar Actualmente E, assim como o nootrópico Floral supra, ele nãeste só Facilita pelo relaxamento mental, como identicamente conjuntamente deixa tua memória Perfeito. Esse Resultado nãeste traz nenhum efeito colateral e ainda ajudar na saúdo da sua própria cabeça. Toma-se 2 vezes ao POR DIA, igualmente.\nComments on “Considerações Saber Sobre tesao de vaca”


REAJUSTE DO DIAGNÓSTICO EM PESSOAS COM EM | AME - Amigos Múltiplos pela Esclerose\nUm painel de especialistas publicou os critérios revisados para o diagnóstico de EM.\nO acúmulo de evidências de que o tratamento precoce pode alcançar melhores resultados a longo prazo em pessoas com EM mostrou a importância do diagnóstico precoce. No entanto, o diagnóstico precoce deve ser considerado com precaução para garantir que tenha sido feito um diagnóstico correto e para evitar erros de diagnóstico e tratamento de pessoas que não possuem EM.\nEm 2001, a EM foi normalizada com o estabelecimento de critérios Mc Donald. Esses critérios ajudam os médicos a identificar rapidamente a EM e descartar outras doenças. Os critérios foram revisados várias vezes desde 2001 e agora a revisão de 2017 foi publicada em The Lancet Neurology. É a primeira publicação formal das revisões dos critérios desde a sua primeira publicação.\nA atualização é o trabalho de um painel internacional de neurologistas experientes em EM. Eles analisaram os critérios atuais e os avanços científicos mais recentes em nosso conhecimento de EM, além de melhorias na tecnologia utilizada para diagnosticar a doença. Esta atualização não altera substancialmente a forma como a EM é diagnosticada, mas sim ajusta certos critérios e incorpora as últimas evidências sobre a localização das lesões que podem ajudar a tornar o diagnóstico de EM tão cedo e preciso quanto possível, além de reduzir o risco de um diagnóstico errado.\nAinda não existe um único teste médico que possa oferecer um diagnóstico definitivo de EM e o painel enfatiza que o diagnóstico desta doença exige a meticulosa integração de evidências clínicas, imagens e análises laboratoriais.\nO diagnóstico de EM definitivo é baseado no conceito de “expansão no espaço e no tempo”. Isso significa que deve haver evidências de múltiplos “ataques” e / ou lesões cerebrais que são distribuídos (fisicamente dispersos) para diferentes lugares do cérebro e da medula espinhal, bem como testes para novas lesões que ocorrem ao longo do tempo.\nDiretrizes mais claras\nOs critérios revisados oferecem diretrizes mais claras sobre o número e local de lesões que podem se manifestar no espaço e no tempo. Agora, podemos incluir lesões no tronco encefálico ou medula espinhal que causam sintomas de EM (sintomáticos), bem como lesões não associadas a sintomas (assintomáticos). Embora mais difícil de detectar na ressonância magnética (RM), as lesões no córtex, a matéria cinzenta externa do cérebro, também podem servir como evidência de disseminação no espaço.\nA revisão dos critérios também revitaliza o papel da análise do líquido cefalorraquidiano (LCR) no diagnóstico de EM. Nesta doença é muito comum encontrar anticorpos no LCR, que aparecem na forma de um padrão de banda característico conhecido como bandas oligoclonais. Com o uso generalizado de RM no diagnóstico de EM, a análise de LCR (também conhecida como punção lombar) está ficando menos comum. Com as revisões de 2017, as bandas oligoclonais podem substituir as lesões demonstrando a disseminação em uma pessoa com o possível precursor da EM, conhecida como síndrome clinicamente isolada e que também atende aos critérios da ressonância magnética para disseminação no espaço .\nEmbora as bandas oligoclonais não sejam exclusivas da EM, elas podem apoiar o diagnóstico se os exames clínicos e a ressonância magnética não forem claros. Do mesmo modo, a ausência de bandas oligoclonais não exclui EM, mas outros resultados relacionados ao LCR, como uma alta concentração de proteínas ou a presença de certas células, podem indicar a existência de outras doenças.\nUma vez que os critérios originais de McDonald se basearam principalmente em testes de populações adultas na Europa e América do Norte, o painel também analisou o uso de critérios em diferentes populações. Assim, chegaram à conclusão de que não há evidências que mostrem que os critérios McDonald não podem ser aplicados a crianças ou populações na Ásia, Oriente Médio e África. No entanto, o painel sugere particularmente excluir os distúrbios do espectro de neuromelite óptica, que pode ser mais comum em algumas dessas populações.\nEsta atualização em 2017 dos critérios de Mc Donald contribui significativamente para alcançar o saldo esperado do diagnóstico de EM imediatamente e não fazer um diagnóstico errado. O painel também analisou o surgimento de outras ferramentas de diagnóstico que, nas próximas revisões, continuará, sem dúvida, a melhorar o diagnóstico e reduzir o impacto a longo prazo para as pessoas com EM.\nPrevAnteriorCOMIDA PARA DORMIR MELHOR\nPróximoVOCÊ É RESPONSÁVEL DIRETO PELO SEU BEM-ESTARNext


Transferência de cartões de crédito para Multiplus rendem pontos do KM de Vantagens - Mestre Das Milhas\nTransferência de cartões de crédito para Multiplus rendem pontos do KM de Vantagens\nA Multiplus lança hoje uma promoção que dará a mesma quantidade de pontos transferida dos cartões de crédito elegíveis para a Multiplus em pontos no programa de fidelidade dos Postos Ipiranga. Membros do Clube Multiplus tem uma condição especial, pois ganham 10% de KM de Vantagens extras na transação.\nA promoção é válida para as transferências realizadas até o dia 11 de maio. Assim, caso o participante transfira 10.000 pontos do cartão de crédito para a Multiplus, ele receberá a bonificação de 11.000 KM de Vantagens, caso seja membro do Clube Multiplus, ou 10.000 KM de Vantagens para os demais participantes.\nA bonificação será calculada sobre a quantidade de pontos proveniente dos cartões de crédito, transferida e acumulada na Multiplus durante o período da promoção. Para receber a bonificação, o participante deverá ser cadastrado no programa KM de Vantagens e, antes de realizar a transferência, deverá se cadastrar no site da promoção e aceitar o regulamento. A promoção não é válida para portadores dos cartões Santander, Banco do Brasil, Bradesco, Amex, Livelo, Itaú, Credicard, Diners e Multiplus Itaucard, TAM Itaucard e Citi que acumula direto na Multiplus.


Vida de São Bento - escrito por um beneditino - Cultor de Livros\nA devoção a São Bento é ainda hoje muito forte em Portugal, mas infelizmente está um pouco fora dos moldes cristãos em que se devem fundar as festividades em sua honra. Pareceu-nos, porém, mais útil do que gritar aos quatro ventos contra a intromissão do paganismo nestas e noutras festas religiosas, pôr nas mãos dos romeiros e de todos quantos invocam o glorioso São Bento com fé ardente e simples alguma coisa que, ilustrando a sua piedade, fosse como um contraveneno, que restituísse a pureza do espirito cristão, e que os fizesse proceder em conformidade com ele. Pois acreditamos que as grandes reformas nas almas e na sociedade se hão de fazer do interior para o exterior, e que só assim serão profundas, sólidas e duradouras.\nFoi em obediência a este pensamento que escrevemos, em linguagem simples, esta “Vida de São Bento contada às almas simples”, servindo-nos principalmente dos livros citados abaixo em nota, que qualquer devoto mais interessado poderá consultar com grande proveito. Esperamos realizar o nosso desejo e contribuir desta forma para a ilustração e o fervor dos muitos devotos do Glorioso Patriarca dos Monges do Ocidente: São Bento.\nUm filho seu.\nO fim do século V foi um período crítico. O Império Romano do Ocidente, mais gasto pela corrupção do que pelos anos, havia ruído. Nestes tempos, e em meio à dominação ariana e pagã, um pequenino rebanho pastoreado pelo Papa Simplício era o único fermento de luz, de verdade e vida.\nA região de Núrsia, na Itália, onde São Bento nasceu, é uma terra fria e privilegiada. Os montes Apeninos resguardavam-na da corrupção das cidades, pois a natureza áspera e grandiosa das montanhas sempre inspira costumes mais sãos, eleva os corações mais alto, acima das baixezas, das fraquezas de caráter mais frequentes nos habitantes de outras regiões. O homem da serra é valente e simples, íntegro e generoso, vigoroso e de vontade forte. Através de todas as instabilidades da história de Roma, Núrsia conservou a autonomia e, com ela, as velhas tradições e instituições romanas.\nInfelizmente, porém, os seus habitantes, apesar de tão bem dotados, eram ainda pagãos. Foi nesta região que o bispo Foligno, em meados do século III, anunciou o Evangelho. Estes corações retos, ainda não contaminados pela corrupção, tinham grande apego aos seus deuses. No entanto, desde o instante que, na sinceridade de sua fé, acolheram a Cristo, foram muito generosos e dóceis, facilitando assim a cristianização dos costumes.\nE foi então, no ano de 480, quando este sangue romano tão puro estava já enobrecido e divinizado pela graça, que nasceu aquele que havia de ser o Patriarca dos Monges do Ocidente: São Bento. Descendia da velha nobreza de seu país, e era certamente filho de pais cristaníssimos, pois a santidade dos filhos é, de certo modo, o testemunho da virtude dos pais. Sabe-se que teve uma irmã gêmea, Escolástica, que se consagrou a Deus na terna idade. Os dois eram unidos pelo mais terno amor, o que nos permite supor que havia harmonia em toda a família.\nBento, desde pequenino, foi bendito pela graça e pelo nome. Diz o Papa São Gregório Magno, seu primeiro biógrafo, que com poucos anos já manifestava a prudência de um ancião. Não que ele tivesse envelhecido antes da idade e fosse um menino sem o frescor e a ingenuidade próprios dos primeiros anos, mas a sua inteligência despertou logo, sem nada perder dos atributos de sua idade. Conheceu por intuição o que a maior parte só conhece por experiência: a vaidade de todas as coisas. É nesse sentido que ele se dizia “sabiamente ignorante”, pois na realidade, como está provado em estudos críticos, possuía grande conhecimento tanto das ciências sagradas como das profanas. Desde cedo começou a fazer em sua terra os estudos próprios desta época, segundo era tradição entre os nobres, que cuidavam muito bem da educação dos filhos.\nBento era maduro desde a infância, e em todos os pormenores de sua vida se nota a maturidade de um ancião. O traço predominante do seu caráter era um profundo espírito religioso, uma tendência tão enraizada para a busca das coisas divinas que a sua alma se erguia para Deus com a mesma naturalidade com que respiramos.\n Diálogos de São Gregório Magno – Liv. 11, (edição latina) - Saint Benoit-L’ceuvre et l’âme du Patriarche – por D. S. du Fresnel, O.S.B. – Abbaye de Maredsous – Namur – Bélgica. - Essai sur la physionomie morale de Saint Benoit – por D. I. Ryelandt, O.S.B. – Maredsous.\nSão Bento de Núrsia (480-547), monge fundador da Ordem dos Beneditinos, foi o criador da Regra de São Bento. Em 593, São Gregório Magno redigiu uma biografia do santo – “Diálogos” – baseada em fatos narrados por monges que conviveram com ele. Para compor este pequeno livro “Vida de São Bento”, o autor serviu-se desses escritos e das obras dos beneditinos D. I. Ryelandt e D. S. du Fresnel, com o fim de contribuir para o conhecimento e o fervor dos muitos devotos do Glorioso Patriarca dos Monges do Ocidente.\nEm busca de equilíbrio - Trabalho, família e projeto de vida\nManual das almas interiores - Guia para uma vida de oração\nNo caminho da santidade - A vida de Marcelo Câmara, um Promotor de Justiça


10/02/2016 Maria Helena dos Santos Reinaldo\nPor favor gostaria de receber em meu e-mail mensalmente o valor de minha fatura.\nQuero pagar pela net\n19/01/2016 Roberto santos do nascimento\nComo que faço pra pagar minha conta con m código de barra\nNão chegou a fatura ainda\n15/01/2016 Neuza Maria da Silva costa\nReceber a fatura da Internet móvel pelo e-mail. Edneusylva@hotmail.com\n13/01/2016 ida ronchi quaresma\npor favor por estravio da fatura do mes 11/2015 no valor de 50,37 , nao foi paga gostaria que me enviasse via email a 2º via o quanto antes, pq meu nome esta restrito, so fiquei sabendo hoje quando fui a uma das lojas vivo, quero regularizar o quanto antes! obrigada\nmeu email idaronchi@hotmail.com\nRe:Re:fatura não chegou a conta mandar para mim pelo o email?\n12/01/2016 Gonçalo Vitoriano\nMandar a fatura fixo ; 19-38483841- pro meu EMAIL ..goncatransporte@gmail.com\ncodigo de barra para pagamento\n09/12/2015 edilmo alves ramos\nsolicito a vossa senhoria o codigo de barra das faturas em atraso do numero 99448913 para edilmo.ramos@seed.se.gov.br\n30/11/2015 Andre Luis Tadeu Pelegrini\nPor favor não recebi o Boleto do meu vivo fixo (17) 33252490 deste de novembro e não consigo retirá-lo pelo site. Peço que me enviem para que eu possa pagá-lo.\nAS FATURA OU BOLETOS PARA PAGAMENTO VIVO MÓVEL NÃO SÃO ENVIADAS\nFICA DIFÍCIL PARA TODOS OS CLIENTES PAGAR EM DIA AS CONTAS VIVO PORQUE NEM TODOS SABEM LIDAR COM COMPUTADOR,PORTANTO, PEÇO O FAVOR DE ENVIAR MINHAS CONTAS VIA E-MAIL.AGRADEÇO MAIS UMA VEZ SE OS SRS FIZEREM ESSA GRANDE GENTILEZA.OBRIGADA.ATT.LAURA.\n26/10/2015 jose tavares filho\npor favor enviar o boleto de pagamento do mes de outubro


Petiscos da Cris: Receita de Lulas Picantes\nLeve as argolas de lulas ao lume num tacho com metade da manteiga com o Alho e deixe saltear, mexendo, até começarem a alourar e o líquido que libertaram estar praticamente evaporado. Entretanto, noutro tacho leve a restante manteiga com Alho ao lume com o tomate pelado em cubinhos e os pepinos de conserva, cortados em rodelas. Quando começar a ferver regue com o vinagre e tempere com um pouco de piripiri e sal. Deixe ferver suavemente durante cerca de 15 minutos.Junte as argolas de lulas, mexa e quando retomar fervura, retire do lume e polvilhe com os coentros picados.\nSirva com as azeitonas descaroçadas e batatas cozindas


As vendas de veículos na China devem chegar a 17 milhões em 2010, um aumento de 25% sobre os 13,6 milhões vendidos em 2009. O acréscimo de 3,4 milhões equivale às vendas totais estimadas no Brasil esperadas em 2010.\nSegundo dados da CAAM (Associação Chinesa dos Fabricantes), de janeiro a setembro deste ano a produção de veículos na China chegou a 13,14 milhões, sendo 9,9 milhões de automóveis e 3,2 milhões de veículos comerciais. O avanço sobre 2009 é de 36%. Isto representa quase cinco vezes a produção brasileira no mesmo período – em que as vendas na China chegaram a 13,08 milhões de unidades.\nAs dez maiores montadoras chinesas entre janeiro e setembro de 2010, em milhares de unidades vendidas, foram:\nAs vendas dessas dez primeiras representaram 86% do total no período. Como as marcas multinacionais não podem deter mais do que 50% de participação nas fábricas, todas estão lá por meio de parcerias e joint-ventures na produção, porém comercializando suas marcas separadamente.\nO grupo Volkswagen tem duas joint-ventures, uma com a SAIC (Shanghai Automotive Industry Corporation) e outra com a FAW (First Automobile Works) e vendeu entre janeiro e setembro 1,47 milhão de veículos das marcas VW, Audi, Skoda e outras.\nO grupo GM, que também tem parceria com a SAIC, contabilizou números ainda mais expressivos de vendas em 2010, atingindo 1,77 milhão até setembro.\nSe, de um lado, as vendas internas na China estão indo muito bem, o mesmo não se pode falar das suas exportações automotivas, que estão se recuperando este ano (depois de terem caído 40% em 2009) e devem chegar a 500 mil unidades -- apenas 3% da produção chinesa. Como comparação, o Brasil deve exportar quase a mesma quantidade de veículos montados (excluindo CKD’s) em 2010, e mesmo com o câmbio desfavorável isso equivale a 15% na nossa produção.\nApesar do governo chinês ter priorizado as exportações, o aumento expressivo da demanda interna tem direcionado o foco das montadoras ao aumento da capacidade produtiva e não à exportação. Um cenário oposto ao visto em outros países, onde a capacidade produtiva ociosa pressionou as montadoras a exportar seus veículos. Em 2009 a China operou no limite, e até acima, da sua capacidade produtiva de 13,6 milhões de veículo/ano. Em 2010 elevou a capacidade para 18 milhões de veículo/ano. Até 2015 estima-se que outros 9 milhões de capacidade já estejam instalados, resultando em 27 milhões anuais.\nOutro movimento incentivado pelo governo chinês é uma consolidação no setor, com a absorção das pequenas empresas pelas grandes de modo a fortalecê-las e aumentar o ganho de escala. Desta maneira haverá uma tendência das dez primeiras a deterem mais do que os atuais 86% do mercado.\nNo Brasil as vendas de veículos chineses devem atingir a marca de 15.000 unidades em 2010, representando apenas 3% das nossas importações, que devem chegar a 550 mil este ano.\nHá, claramente, duas estratégias em desenvolvimento. Uma delas, de chegarem mais marcas e modelos da China, está clara no Salão do Automóvel de São Paulo. A outra corresponde à localização na produção de veículos, como faz Chery com a fábrica planejada para Jacareí, SP, e estudam a Dongfeng, Great Wall e JAC.\nA expansão mais agressiva das OEM’s chinesas no mercado internacional depende de uma ampliação de sua capacidade produtiva, seja na própria China ou em outros países, como o Brasil.


A Última Roulote: Vitória, goleada e nota artística\nJá revi o lance várias vezes, bem ou mal feita, a verdade é que o grandalhão inglês ficou atarantado com a finta, e depois foi só rodear o semáforo Tim Howard, que diga-se não é do melhor que já se viu por aqueles lados.\nUm golo sublime; e, há que dizê-lo, subvalorizado.\nFosse um Dima Ria a inventar jogada idêntica, e tinha capas do "Pravda" durante duas semanas seguidas, com um encarte de biografia em fascículos e editoriais de página inteira.\nlol, que ciúmes doentios muitos de vocês têm do benfica! olhem que esse discurso não tem efeitos muito diversos do do segundo lugar. depois queixam-se de já não serem um grande.\nFoi ressalto de bola. Se quisesse fazer a finta não conseguia, ele não é o Maradona.\nO dinheiro não é tudo, a segurança da família também é importante.\nMas para mim um jogador que só joga um terço dos jogos por época, não é fundamental, é tipo suplente de luxo.\nés o nosso Maradona,\nRelativamente ao ISMYLOVE, só é pena ter que ser o jogador a decidir ficar! Nunca se deveria sequer ter posto a hipótese de sair por valores tão baixos!\nMas agora temos um problema, como vamos pagar o Pongolé, o Mendes e o Pereirão-Mauzão?\nNão sei como pagar.\nPensava que estava tudo resolvido, até creio que vão aumentar o ordenado so izma por este decidir ficar.\neu pra ter ciumes doentios tinha de ser do teu clube e a andar sempre a visitar blogues do Sporting.\noh paulinho cascavel,\no comentário era relativo ao comentário do bruno.\nquanto a ler blogs eu gosto de futebol, leio os jornais desportivos e blogs do benfica, do sporting, do porto e do chester city, principalmente quando costumam ter textos interessantes e com sentido de humor, como é este caso.\nps. também leio o abrupto e não suporto o pacheco pereira... se calhar tenho algum problema, ou não.\nnónio, tens claramente um problema\nPara mim foi mesmo intencional. E nem admito que se discuta isso.\ngostava que os génios aqui da caixa de comentários me dissessem, já que dizem que foi engano, o que é que o matías quis fazer quando deu o nó ao inglês.\nFoi ressalto, a bola bateu na perna dele. No momento em que dá de calcanhar ele vira a cabeça para trás para ver onde iria a bola se não tivesse batido na perna dele e já a bola seguia para a frente.\nO passe seria para trás, passe de calcanhar para o pedro mendes que vinha atrás.\nDepois com reacção e reflexos consegue ir buscar a bola já quase em cima do guarda-redes.\nO matias pode ser bom, mas fazer ressaltos intencionais é uma característica maradoniana.


Crianças brasileiras comem melhor e estão maiores\nSáb , 24/06/2006 às 15:31\nEntre o estudo realizado em 1974 e 1975 e a última Pesquisa de Orçamentos Familiares, divulgada ontem e referente a 2002 e 2003, o ganho registrado entre os meninos na faixa etária de 7 anos foi de 6,9 centímetros.\nEste é um dado superimportante porque a tendência secular é menor. Os países da Europa no século passado cresceram mais ou menos 1 cm por década. No Brasil, foram de 2 cm a 2,5 cm, comemora o chefe do Departamento de Nutrição da USP, Carlos Augusto Monteiro, explicando que a melhora na nutrição determina diretamente o crescimento.\nConsiderando os dados de 2002-2003, 9,8% dos adolescentes brasileiros apresentavam déficit de altura para a idade. Entre as meninas, o desempenho de crescimento foi maior. Apenas 8,3% estavam fora do padrão, ante 11,3% no grupo masculino.\nAs diferenças regionais, mais uma vez, são significativas: a freqüência do problema é cerca de três vezes maior no Norte e duas vezes maior no Nordeste, em comparação com as regiões Sudeste, Sul e Centro-Oeste.\nNão é difícil encontrar crianças desnutridas e conseqüentemente com altura abaixo da média em Manaus, por exemplo. Os primos Maxwel Rodrigues Ramos e Alessandro Rodrigues, ambos de 10 anos, medem respectivamente 1,26 metro e 1,31 metro.\nNas dispensas de suas casas nada de leite, verduras ou frutas, mas há sacos de arroz a feijão. Eu adoro comer carne, não gosto de verdura. Mas também nunca tem em casa, conta Maxwel. Alessandro também não tem o hábito de comer verduras.\nRenda e altura\nA associação entre a renda e a queda do déficit também é muito estreita nos dados coletados pelo IBGE. Cerca de 20% dos adolescentes apresentam o problema quando a renda é de até meio salário mínimo per capita. Já entre os mais ricos, ou seja, com renda de cinco ou mais salários mínimos, a proporção cai para 4,5%.\nA estatura final de um indivíduo depende do potencial genético herdado da família e o que a alimentação, o estilo de vida e o meio ambiente vão permitir que ele atinja. O stress social e emocional repercute na estatura, assim como a boa nutrição desde a vida intra-uterina e a atividade física, explica o pediatra Nataniel Viuniski, da Associação Brasileira de Nutrologia.


Sétimo título para a Alemanha | EURO Feminino Sub-17 | UEFA.com\nEURO Feminino Sub-17 - Sétimo título para a Alemanha - Notícias\nSétimo título para a Alemanha\nA Alemanha conquistou o sétimo título na 12ª edição da prova em que o vencedor foi encontrado pela quinta vez no desempate por grandes penalidades.\nSétimo título para a Alemanha ©Sportsfile\nComo já tinha acontecido nas edições de 2012, 2014, 2016 e 2017, a Alemanha venceu o Campeonato da Europa Feminino de Sub-17 da UEFA de 2019 no desempate por grandes penalidades, mas desta vez frente a um finalista inédito, a Holanda.\nQuando Alemanha e Espanha venceram os seus grupos, parecia provável que os dois países se encontrassem na quarta final consecutiva (a quinta em seis anos). Mas a Holanda bateu a Espanha nas meias-finais e só cedeu frente à Alemanha na final, que, tal como todos os jogos esta época, teve 90 minutos, um aumento em relação aos 80 anteriores e com ambas as equipas a poderem fazer até cinco substituições.\nOs três melhores o golos do EURO de Feminino de Sub-17 de 2019\nA Bulgária, como anfitriã, participou pela primeira vez num Europeu feminino de qualquer escalão e teve uma estreia honrosa perante 3000 torcedores em Dobrich, perdendo por 3-1 com Portugal, com Zdravka Parapunova a marcar o golo da equipa da casa. A Dinamarca impôs um nulo à Espanha no outro jogo da primeira jornada do Grupo A, permitindo a Portugal garantir antecipadamente a primeira qualificação para as meias-finais do EURO Sub-17 Feminino ao bater a Dinamarca, por 1-0, três dias depois.\nA Espanha derrotou a Bulgária por 3-0 e ficou com uma vantagem de três pontos sobre a Dinamarca no segundo lugar. Desta forma, apesar da Dinamarca ter derrotado a Bulgária por 2-0, a Espanha garantiu a outra vaga na meia-final e a primeira posição do grupo ao golear Portugal por 6-0, com destaque para o "hat-trick" de Salma Paralluelo. A atacante não foi apenas uma das poucas jogadoras a ter contribuído para os títulos europeu e mundial femininos de Sub-17 de Espanha em 2018, como também representou o seu país nos 400 metros dos Europeus de Atletismo de Pista Coberta em 2019.\nVeja como a Alemanha chegou aos sete títulos\nNo Grupo B, as equipas que viriam a atingir a final começaram em grande estilo, a Alemanha goleou a Inglaterra com 4-0 e a Holanda bateu a Áustria por 4-1 com um "hat-trick" de Nikita Tromp, que na qualificação tinha ultrapassado o recorde de 20 golos nesta competição. Tromp apontou a grande penalidade decisiva quando a Holanda derrotou a Alemanha por 3-2, enquanto a Inglaterra reagiu e bateu a Áustria por 2-1.\nA Alemanha garantiu uma vaga nas meias-finais ao vencer a Áustria por 3-1, mas a Holanda tinha de evitar uma derrota por três golos com a Inglaterra. No início do segundo tempo, a Inglaterra chegou aos 2-0, mas não conseguiu o terceiro golo de que precisava.\nHolanda termina com o reinado de Espanha\nDepois de evitar a eliminação, a Holanda recuperou a forma nas meias-finais e terminou com o reinado da Espanha ao vencer por 3-1. A Alemanha não sentiu dificuldades em bater Portugal por 2-0 e, dessa forma, igualou o recorde da Espanha de oito presenças em finais.\nA Alemanha marcou primeiro na final em Albena, através de Sophie Weidauer aos 19 minutos, mas as holandeses responderam de imediato por Tromp. A avançada aumentou assim o seu recorde de golos na fase final para seis, igualou o recorde de 18 de Vivianne Miedema numa época, incluindo a qualificação, e terminou a carreira no EURO Sub-17 Feminino com 27 tentos, mais sete do que a segunda classificada.\nNão houve mais golos nos 90 minutos e, desta forma, pela sexta vez em dez anos, a final foi decidida no desempate por grandes penalidades. A Alemanha tinha a vencido os últimos cinco desempates e, embora Tromp tenha convertido o primeiro remate, a Holanda falhou a terceira, quarta e quinta tentativas. Só que a Alemanha também esteve perdulária, pelo que Pauline Nelles revelou-se decisiva ao defender o remate de Esmee Brugts no início da morte súbita. Mieke Schiemann interrompeu a série de erros e deu o título à Alemanha ao fazer o 3-2 no desempate, terminando com um ano raro em que as germânicas não foram venceram nenhum título europeu feminino.


sopas de mãe: 01/23/13\nmaternidade e sopa\nA maternidade dupla, como diz a Eva é de facto uma actividade intensa! E se não podemos partilhar as nossas angustias e alegrias com ninguém, podemos mesmo entrar em desequilíbrio!\nPoder estar em contacto com alguém que vive um dia a dia tão parecido está a ser inspirador! De tal maneira que aqui estamos nós! A fotografar, a cozinhar e a escolher o melhor para a família! Sem ela, não sei se estaria tão inspirada e cheia de projectos!\nUm dia com duas crianças pode ir de um extremo ao outro num minuto! Tanto se está em paz e sossego num minuto, como está tudo a ir pelo ar no minuto seguinte! E é isto que nos obriga a ser criativas e ter uma energia sem limites!\nFelizmente os bons momentos são mais frequentes!\nA Ema esta semana entrou no clube das sopas e está a adorar. E a Amélia faz questão de lha dar! tem muito jeito e a Ema acha tanta graça que come tudo até ao fim.\nA sopa começa a ser realmente o centro das atenções cá em casa.\nOntem fui com a Amélia ao mercado comprar os ingredientes para a sopa do jantar. Fomos, como sempre aos produtos biológicos. Compramos os legumes e não resistimos às farinhas integrais para fazer um pão para acompanhar.\nLá na lojinha estava um cliente especial. Um caracol a passear numa folha de couve fresquinha! A Amélia ficou feliz com aquilo. Não queria vir embora e puxava-me para eu me sentar ao nível dela para apreciar a linda criatura!\n"Mãe! Vamos dar-lhe um nome?"\n"Sim... e que nome vamos dar?"\nE lá viemos para casa com o caracol, claro!\nFizemos um pão preto e uma sopa de abóbora com laranja que ficou divinal! Até a Amélia comeu!\nDeixo aqui as receitas!\n750g de abóbora em cubos\n300g de cenoura em rodelas\nRefogar a cebola e o alho no azeite. Junta-se a abóbora e a cenoura e deixa-se 5 minutos. Deita-se a água, deixa-se levantar fervura e deixa-se ferver 30 minutos em lume brando.\nBate-se com a varinha mágica, junta-se a raspa de laranja e tempera-se com sal.\nNuma tigela esfarela-se o queijo fresco e junta-se um pouco de sal e pimenta moída na hora.\nDeita-se a sopa nos pratos e serve-se com um pouco do queijo fresco em cima.\nEu e a Rita temos partilhado sistematicamente, desde 2010, as nossas inquietações, dúvidas, alegrias, aflições, experiências e já não sei quantas coisas mais, desde que ambas fomos mães pela primeira vez nesse ano. A nossa amizade cresceu na partilha e, dos gostos artísticos comuns, rapidamente descobrimos que ambas nos sentíamos atraídas por outro tipo de atividades e interesses também comuns. Daí até agora temos aprendido muito uma com a outra.\nDurante a gravidez comentávamos os nossos estados, a progressão dos bebés, os exames realizados, a alimentação que fazíamos, a atividade física e as alegrias e espectativas da primeira gravidez. Usamos livros comuns e aprendemos como tratar dos nossos bebés partilhando.\nEm 2012 tivemos, coincidentemente, a segunda filha! Sim, porque ambas temos duas meninas! E quando pensávamos que a experiência viria aligeirar algumas questões, e que tudo seria mais simples fomos surpreendidas por outras! E, mais uma vez, recorremos uma à outra para desabafarmos!\nTer duas crianças tão pequeninas é, em algumas situações, muito dificil. Quando digo que é dificil não falo tanto das questões práticas e rotineiras do dia a dia, mas da forma como nos sentimos nos primeiros tempos relativamente à filha mais velha, por um lado, e ao bebé, por outro. Temos vontade de voltar a estar só com a filha mais velha mas, a seguir, ficamos inquietas relativamente ao bebé que queremos muito proteger e ter connosco. O tempo ajuda-nos a gerir melhor este conflito, pelo menos apazigua-nos mais, mas as dúvidas e as angústias que sentimos sobre a melhor forma de tratar das nossas filhas permanece.\nEntre as preocupações e a felicidade de sermos mães lá vamos trocando receitas de papas de aveia para estimular a produção de leite, experimentamos sopas, espreitamos o mundo - porque existe mais mundo para além do nosso - e comentamos peripécias!\nPublicada por Unknown à(s) 07:13 1 comentário:\nOs pães de Deus que fizemos no domingo desapareceram!\nHoje pediram-me a receita e, por isso, cá vai. A receita é retirada do livro A Bimby, massas e doces mas eu faço sempre uma adaptação aos ingredientes que uso em casa, como o leite e manteiga de soja ou o açucar mascavado. Disponibilizo a receita conforme a fiz mas poderá sempre adaptar-se a outros ingredientes.\nAtenção aos tempos de espera e de levedura das receitas de pão!! Se queremos lanchar devemos fazê-los pelo menos uma hora antes!!\n100g leite de soja\n100g açucar mascavado ou amarelo\n100g manteiga de soja\n500g farinha tipo 65*\n* usei farinha tipo 55. O livro da Bimby sugere que se acrescente mais 20 ou 30g nestes casos mas eu não o fiz.\n30g açucar mascavado ou amarelo\n2c. sopa de leite de soja\nColoca-se no copo o leite, a água, o açucar, a manteiga, o fermento e o sal e programa-se 2 minutos/37º/vel1. Adicionar 300g de farinha e programar 15seg/vel6. Juntar a restante farinha e programar 3 minutos/vel espiga. Retirar a massa e deixar que dobre de volume.\nFormar bolas com aproximadamente 90g cada e fazer um corte em cruz no cimo de cada uma. Pincelar com o ovo batido.\nA cobertura faz-se misturando todos os ingredientes numa tigela.Enquando a massa leveda, cerca de 30 minutos,colocamos sobre cada bola de massa uma pequena porção desta mistura.\nVai ao forno pré aquecido a 180º durante cerca de 20 minutos.


Maratona de Mountain Bike em Minas Gerais\nA cidade de Passa Quatro, em Minas Gerais, recebe no próximo final de semana (9 a 11 de junho) a quinta edição do Power Biker, umas das grandes provas de Mountain Bike Maratona do Brasil. Organizada pelo Sampa Bikers, a prova já se estabeleceu como uma das mais difíceis no canário nacional e atingiu o número de 700 inscritos em 2006. O evento terá 3 dias para a categoria ouro, dois dias para a prata e um dia para a bronze.\nAlém disso, a tradicional prova de Down Hill acontece no sábado à noite, no centro da cidade, o que atrai vários espectadores. Outra novidade é a volta da categoria de duplas, na qual a soma dos tempos de cada dueto é o que conta, mesmo que os ciclistas não pedalem juntos.\nA cidade de Passa Quatro já está acostumada com a presença da competição e sempre recebe de braços abertos grandes nomes do ciclismo. A pacata vila é rodeada de belas paisagens e proporciona contato com a natureza. Entre as atrações deste ano, na categoria masculino, estão confirmados Edvando Souza Cruz, Abraão Azevedo, Odair Pereira e Renato Seabra. Pelo feminino, Erika Gramiscelli , Roberta Stopa e Adriana Nascimento estarão em Minas.


um computador Normal (desktop) aguenta até quantos VM`s (Hyper-V) em um server 2012 ?\n24-04-2015, 00:01 #1\npessoal, gostaria de tirar duvidas,\ntirando um Core i5 com 8GB de RAM\nsuporta até quantos maquinas virtuais ?! rodando windows 7 ou 8.1\nestou com umas ideias, mas nao sei se vale a pena investir tempo, pois nao sei como vai ser o desempenho final\nna verdade nao sei como fazer 100% vi alguns videos tutoriais, mas ver e muito lindo.... na pratica a coisa muda.\n27-04-2015, 04:44 #2\nRe: um computador Normal (desktop) aguenta até quantos VM`s (Hyper-V) em um server 2012 ?\nAmigo vai depender muito da quantidade de serviços que vais rodar nos virtuais server. Mais em media com os serviços básicos instalados como por exemplo (AD, DNS, DHCP) no máximo duas maquinas com 2008 server com for 2012 sou daria apenas uma questão de desempenho. Podes utilizar VMWARE ou HYPER-V.\nSe tiveres dificuldades ao Instalar e configurar os serviços posso te ajudar remotamente e te explicar via Team View.\n27-04-2015, 07:51 #3\nAcredito que usar apenas duas VM para os Windows seria prudente pois descontanto a memoria da maquina mais as VM acima disso iria expremer demais a quantidade de RAM das VM's comprometendo seu desempenho, se puder ampliar a quantidade de RAM desse equipamento com certeza iria ganhar muito mais VM's, veja a possibilidade de alcançar 16GB de RAM ou mais... Abraço!\n17-07-2015, 21:07 #4\nRapaz, em uma máquina menor, i3 com 8G de RAM rodei 2 servidores Windows Server 2003 [ 1 sistema erp e outro PRTG ], 1 Servidor FreeBSD, e um Windows Sever 2008 R2 como AD. Sobre ESXi. Memória sempre no gargalo. Mas havia pouco acesso ao ERP já que era uma empresa pequena?


iFolha - Sede da Prodem volta para a Rodoviária na próxima semana\nOlimpia, 25 de Junho, 2018 - 00:39\nSede da Prodem volta para a Rodoviária na próxima semana\nA sede da empresa mista Prodem – Progresso e Desenvolvimento Municipal voltará para o edifício da Estação Rodoviária Pascoal Lamana, onde funcionou até o governo do ex-prefeito Eugênio José Zuliani. Geninho. O processo de mudança começou nesta sexta-feira, dia 22. O órgão, que atualmente ocupa um imóvel na Rua Conselheiro Antônio Prado, no Centro, passará a atender no andar superior da Estação Rodoviária “Paschoal Lamana”, a partir da próxima semana.\nA medida vai gerar uma economia anual de mais de R$ 84 mil aos cofres públicos já que o prédio da Rodoviária pertence ao município. Atualmente, a casa e o depósito que são ocupados pela Prodem estão alugados. O depósito onera a quantia mensal de R$ 2 mil e o imóvel R$ 5 mil.\nAlém da economia, a transferência de local permitirá melhoras significativas na prestação de serviços para o cidadão, até mesmo na parte de trânsito e da fiscalização do transporte público.\nEm razão da mudança, os atendimentos prestados pela Prodem poderão ser prejudicados, principalmente, em relação ao atendimento do público no antigo prédio. O telefone (17) 3280-1050 também estará comprometido até que a linha seja completamente transferida. O serviço de e-mail estará disponível pelo p r o d e m @ o li m pia.sp.gov.br.\nO novo espaço está recebendo obras de acessibilidade. O diretor-presidente da Prodem, Leandro Pierin Gallina, acredita que na próxima semana os serviços já estarão normalizados.


Por que há disponibilidade e quantidade limitada de itens na Biblio? : Help\nPor que há disponibilidade e quantidade limitada de itens na Biblio? Print\nModificado em: Thu, 24 Fev, 2022 at 5:09 PM\nBiblio é uma plataforma de venda de livros para milhares de livrarias, muitas das quais adicionam livros usados, raros ou fora de circulação ao seu catálogo. Muitas dessas obras difíceis de encontrar vendem rapidamente.\nPortanto, quando você encontrar um livro que gostaria de comprar, recomendamos que você compre o mais rápido possível. Embora os itens possam permanecer no seu carrinho enquanto estiverem disponíveis, não é incomum que um livro seja mostrado como disponível em nosso site, apenas para ser vendido momentos depois.\nCaso precise de mais de uma cópia de um determinado título, visite nossa página de "busca avançada", digite o título da obra e o autor ou ISBN. Nessa mesma página, abaixo, você pode indicar quantos exemplares precisa na seção sobre a quantidade mínima de livros disponíveis. Desta forma, você poderá limitar os resultados às livrarias que possuem, no mínimo, a quantidade de livros de que você precisa.\nVocê também pode comprar o mesmo livro em livrarias diferentes, mas isso pode aumentar seus custos de envio.


Coaching | Requinte de Mulher\n24 de abril de 2017 25 de maio de 2017 Deyse NeresCultura\nOi Requintadas (os)… Postei em minhas redes sociais, que estava em um treinamento coaching, com minha coach Bruna Fernandes. Pedi para Bruna falar um pouco, como funciona o coaching. Eu estou amando o treinamento e super indico! Confiram.\nQuando dormimos visitamos lugares mágicos, lugares e situações que habitam nosso inconsciente. Vivemos experiências das quais não queremos mais nem acordar. Sonhamos que amamos e somos correspondidos, sonhamos com aquela promoção no emprego, sonhamos com uma linda viagem e nos apoderamos da palavra sonho para representar aquilo que queremos, que desejamos, mas que não temos coragem de dispor energia para realizarmos. Nos apoderamos do termo sonho, para camuflar metas e objetivos. Falar eu tenho um sonho, nos tira a responsabilidade de dispensar energia para ir em busca dele. O fato é, não corremos atrás do sonho por medo do pesadelo. A palavra “sonho” é doce, antagônico ao “pesadelo” que é amargo. Mas seu eu te disser que a chave para a realização do seu sonho está mais próxima de você do que imagina? E não é mais um daqueles papinhos motivacionais não. A resposta está em como você se comporta em relação aos seus sonhos e isso determinará seu sucesso ou fracasso. Sua condição atual descreve o comportamento que você tem em relação a vida. Seu sucesso está totalmente atrelado ao grau do seu autoconhecimento. Se conhecer é fator primordial para o seu sucesso, é a chave que abre a porta para uma outra realidade. Se conhecer é se empoderar gradativa e continuamente. Outro fator essencial para o sucesso é saber com clareza qual é o seu sonho, saber detalhadamente o que quer atingir, onde quer chegar. Não importa o tamanho do seu sonho, tenho certeza que Deus não o carimbou falando que você não seria capaz. Mas sabe o que realmente importa? Qual é o seu comportamento em relação ao seu sonho, isso é o que realmente importa!\nNessa busca por autoconhecimento, clareza em relação aos sonhos, talvez não seja uma tarefa muito fácil a se realizar sozinho, mas para lhe apoiar existe um profissional Coach, e ele está apto a lhe apoiar e em parceria desenvolver a sua melhor versão. O papel do Coach é te levar do estado atual ao estado desejado, por meio do desenvolvimento de competências comportamentais necessárias para isso. Ele o ajudará a identificar o que de fato te limita, construindo o seu sucesso de pergunta em pergunta. Desbloqueando seu potencial criativo, em busca dos seus sonhos.\nComo Coach acredito que você PODE conquistar tudo o que deseja, e para que isto aconteça basta que você mude seu comportamento em relação a sua meta, e para isso eu me coloco a disposição para juntos construirmos o seu legado.\nUma vida próspera e cheia de sonhos…\nPalavras-chave: Bruna Fernandes Coach, coach, Coaching, treinamento coach.


MANIFESTO: 01-12-2010 - 01-01-2011\nESQUECIMENTO: NOSSA PATOLOGIA POLITICA\nUma das grandes patologias políticas do Povo, qualquer que seja, é o esquecimento das promessas políticas feitas pelos dirigentes e líderes políticos.\nMuitas vezes, o povo não se dá conta de que é responsável por bons e maus políticos. Esquece-se, igualmente, de que os políticos justos e injustos são por ele produzidos.\nSe o esquecimento for uma epidemia política global, como o é HIV/SIDA, em Moçambique é uma catástrofe político-social, sobretudo neste era pós levante de 1 e 2 de Setembro de 2010.\nÉ que depois de 1 e 2 de Setembro de 2010, há muita coisa caricata que vai acontecendo no aparelho de Estado, protagonizada quer pelos dirigentes superiores quer como produto de interpretação ambígua das orientações.\nSe percorrermos às nossas memórias politicamente amnésicas, recordar-nos-emos do famoso comunicado de imprensa publicado a 7 de Setembro de 2010. Em tal comunicado, poderemos ler várias “medidas de impacto imediato”, donde se destaca as seguintes:\n(….) Congelar o aumento dos salários e subsídios dos dirigentes superiores do Estado até que o Governo conclua a avaliação em curso.\nCongelar o aumento dos salários e subsídios dos membros dos Conselhos de Administração das Empresas Públicas e das empresas maioritariamente participadas pelo Estado, devendo os salários serem pagos em moeda nacional, até que o Governo conclua a avaliação em curso. (…)\nEstas e outras medidas fizeram correr muita tinta no seio dos escribas e analistas de todos os níveis, entre conhecedores e aventureiros, cibernautas e jornalistas. As “medidas de impacto imediato” foram, igualmente, aplaudidas pelos “marginais, vândalos, desempregados, crianças…” – os manifestantes.\nNão obstante os aplausos e as recomendações, a desilusão, coadjuvada, essencialmente, pela amnésia política do povo, não demorou chegar. Não houve e não há até ao momento que gatafunhamos estas palavras, garantias nem provas de que os salários dos dirigentes superiores não continuaram a disparar. Não há, nem na imprensa oficial nem na privada, por mais contundente que seja, provas de que os subsídios de combustíveis, de empregados, de alimentos, de água, de energia, de saúde, lazer e “representação”, não continuaram a ser encaminhados para os fidalgos.\nAdicionalmente, as viagens e as ajudas de custo para os altos dirigentes continuaram, com a única inovação de que os únicos a terem acesso às viagens e às ajudas subsequentes são os altos dirigentes. A justificação tem vindo a ser de que são viagens importantes. Não negamos. Mas não há notícias de que o Ministro fulano ou o PCA sicrano viajaram na classe económica como diz o comunicado de que fizemos referência. Afinal, o comunicado indica como essencial e imediata a racionalização da despesa corrente, em particular nas rubricas de passagens aéreas (redução de viagens dentro e fora do pais e redefinição do direito do uso da classe executiva), ajudas de custo, combustíveis, lubrificantes e comunicações.\nO gato preto na escuridão continua a ser o pagamento de salários em moeda nacional. Não temos certeza, e, não tendo a certeza, dificilmente acreditaremos que os salários estão a ser pagos em metical. Se estiverem a ser pagos em metical, a nossa dúvida transitará para o facto de não sabermos, concretamente, se os tais vencimentos em metical não são cotados em dólares e pagos em metical ao câmbio do dia!\nDo lado de cá, referimos cá em baixo onde só se apanha grãos, há rumores de que não haverá os tradicionais cabazes que minimizam o sufoco do já minguante funcionário do Estado de baixa estatura salarial na quadra festiva. Cadê o pagamento do Décimo Terceiro Salário! A ver, vamos!\nÉ repugnante constatarmos que, do comunicado o Povo, volvidos quase apenas três meses, já se esqueceu. Dos poucos que dele se recordam (aqueles com privilégio de ler e escrever), mal interpretam as “ medidas do impacto imediato”. Ao invés de aplicarem as “medidas de impacto imediato” aos dirigentes superiores, congelam a promoção e a progressão na carreira do simples auxiliar administrativo, cuja posição em termos profissionais se dista a 35 anos da função de chefia!\nO interessante nisso tudo é que o povo nada faz, os dirigentes nada fazem? Que o respondam os deputados! Porquê?\nPorque a única notícia que veiculou nas últimas semanas é a de que, não foi preciso debate para aprovar o seu bolo apetitoso de quarenta mil meticais de salário base, sem contar com as contas que não terão de pagar, em virtude de tudo poder ser pago por nossos impostos.\nPublicada por Mzimu wa Akayinga à(s) 14:54


Os benefícios dos ovos para o cérebro, de acordo com um psiquiatra | Healdoxx\neuSe você criasse uma lista de compras especificamente com a saúde do cérebro em mente, o que estaria nela? Chá verde e café? Definitivamente – eles têm muitos antioxidantes. Alimentos ricos em ômega-3, como peixes e nozes? Sim, mais ótimas escolhas. Mas há outro alimento saudável para o cérebro de estrelas que o psiquiatra Drew Ramsey, MD, diz que você não quer sair da loja sem: ovos.\nVocê provavelmente já sabe que os ovos são uma excelente fonte de proteína; um ovo tem cerca de seis gramas. Mas, além de fornecer energia ao corpo, o Dr. Ramsey diz que os ovos também sustentam o cérebro – e não pela razão que você possa pensar. “O erro que muitas pessoas tendem a cometer com os ovos é pensar que eles são saudáveis por causa das gorduras ômega-3, mas isso não é verdade”, diz ele, referindo-se a um nutriente que há muito tem sido associado a beneficiar o cérebro. “Os ovos não contêm muitas gorduras ômega-3.”\nOk … então quais são os benefícios dos óvulos para o cérebro? “A razão pela qual os ovos são tão bons para a saúde do cérebro é porque um ovo contém todos os nutrientes de que precisamos para fazer uma célula cerebral”, diz o Dr. Ramsey. Uma análise do que exatamente são esses nutrientes inclui proteína, ferro, zinco, selênio, iodo, folato, vitamina A, colina e ácidos graxos poli-insaturados de cadeia longa 1 e 3. E os ovos têm cada um deles.\nAssista ao vídeo abaixo para saber mais sobre os benefícios dos ovos para o cérebro e por que um nutricionista registrado chama os ovos de “multivitamínico da natureza”:\nO Dr. Ramsey diz que a colina nos ovos é especialmente notável. “A colina é muito importante para a saúde do cérebro porque é usada na construção de algumas de nossas membranas mais importantes”, diz ele. Um em particular é chamado de fosfatidilcolina, que pode ajudar a preservar e até mesmo melhorar a memória.\nEmbora seja definitivamente claro que os ovos são cheios de nutrientes que beneficiam o cérebro, você pode estar se perguntando sobre o colesterol. Comer ovos regularmente para beneficiar o cérebro significa sacrificar a saúde do coração no processo? O Dr. Ramsey diz que uma conexão científica não se mostrou forte o suficiente para se preocupar com isso. Na verdade, um estudo científico publicado em The American Journal of Clinical Nutrition que levou em consideração 177.000 pessoas em 50 países diferentes descobriu que as pessoas que comeram sete ou mais ovos por semana tiveram melhor saúde cardiovascular e menos inflamação do que aquelas que comeram menos de um ovo por semana.\nDr. Ramsey diz que uma de suas maneiras favoritas de consumir ovos é fazendo uma fritada feita com outros ingredientes saudáveis para o cérebro, incluindo azeite de oliva e vegetais ricos em antioxidantes. Recentemente, em sua aula de culinária virtual, Cozinha de saúde mental, a chef Emily Berner ensinou como fazer kuku sabzi, uma fritada de erva persa. Confira a receita abaixo para que você possa experimentá-la – e colher todos os benefícios para a saúde do cérebro no processo.\nReceita de Kuku Sabzi (fritada de erva persa com verduras)\n2 cachos de espinafre (cerca de 5 xícaras), picados\n1 alho-poró grande, apenas parte branca, fatiado e bem lavado\n4 xícaras de coentro picado, folhas e caules tenros\n2 xícaras de endro picado, folhas e caules tenros\n2. Aqueça uma frigideira antiaderente ou de ferro fundido de 25 a 30 cm em fogo médio. Adicione óleo suficiente para cobrir o fundo da panela (cerca de duas colheres de sopa). Adicione o espinafre e cozinhe até murchar. Retire o espinafre da assadeira e deixe esfriar em uma tigela.\n3. Deite metade da manteiga na frigideira e quando começar a espumar junte o alho-poró com metade do sal. Cozinhe até ficar macio e translúcido, cerca de cinco a 10 minutos.\n4. Aperte o espinafre e descarte o líquido. Pique e adicione a uma tigela com coentro e endro.\n5. Quando o alho-poró estiver cozido, adicione-o ao espinafre. Adicione o sal restante e deixe esfriar.\n6. Adicione os ovos, um de cada vez, até que a mistura esteja mal unida.\n7. Limpe a panela e aqueça em fogo alto. Adicione a manteiga restante e o azeite de oliva e, quando a manteiga começar a espumar, despeje a mistura de ovos na frigideira.\n8. Durante os primeiros dois minutos de cozimento, use uma espátula de borracha para puxar as bordas da mistura para o centro à medida que endurecem. Em seguida, reduza o fogo e deixe cozinhar. O centro demorará um pouco a definir, cerca de 10 minutos.\n9. Coloque a assadeira no forno e asse até que o centro esteja totalmente firme, cerca de 10 minutos a mais.\n10. Quando terminar, deixe esfriar por alguns minutos e vire-o sobre um prato.\n10 alternativas de agachamento para atingir todos os músculos da parte inferior do corpo\nAs pessoas imunocomprometidas devem receber doses de reforço? O que os especialistas pensam\nComo a Austrália passou de um ‘paraíso livre de Covid’ a ‘uma bagunça’


ESPAÇO K: SERÁ QUE É CASTIGO? CAPÍTULO 07\nSERÁ QUE É CASTIGO? CAPÍTULO 07\nSinto-me um homem das cavernas arrastando Carla para fora do clube, mas estou tão fora de mim que nem ouço o que fala comigo, quando vi o olhar de Victor em cima dela , pirei de vez sai de mim. Carla me domina de tal forma que não penso em nada, subiu um medo em mim absurdo de perdê-la. Coloco Carla no carro sem uma palavra, entro e mando o motorista ir direto para o meu apartamento e subo a divisão para nos dar privacidade, mas não posso falar, preciso me acalmar primeiro caso contrário eu vou perder meu controle de vez, ela é muito importante reconheço, mas me dominar desse jeito nunca me aconteceu .\n—Você enlouqueceu Thiago, está pensando o que para me tratar dessa forma?\n—O que vai ficar quieto e nem vai me responder? Voto de silencio agora está se comportando feito uma criança, idiota ai que ódio. Estou uma pilha por ele ter me feito passar por isso. Como pode chegar tão rápido assim.\nSinto o Thiago respirar profundo do meu lado, e vejo que ele está com muita raiva e resolvo ficar bem quieta para ele se acalmar, não adianta, pois vou acabar me estressando ainda mais. Mas também estou com raiva poxa não estava fazendo nada para ele se comportar daquela maneira comigo, ele não me machucou lógico que me pegou forte até porque vi em seus olhos o quanto estava descontrolado, mas eu estava gostando de ver aquela cena que a mulher estava dominando aquele homem com um cinto de castidade e fazendo-o ficar excitado, causando um desconforto e dor. Eu também não posso negar que ver Thiago naquele estado estava me deixando mais molhada do que com raiva. Não sei como ele conseguiu chegar tão rápido em São Paulo, pois sabia que ele estava fora do País. Sinto a mão de Thiago na minha perna acariciando subindo devagar até chegar à beira da minha calcinha e esfrega meu clitóris por cima desta com força e gemo e procuro o seu olhar, mas ele está de olhos fechados, tira a calcinha para o lado e procura minhas dobras molhadas esfregando um oito dolorido, sinto minha excitação aumentar e entra dois dedos de vez na minha boceta que já esta encharcada de vontade e gozo em seus dedos, retira seus dedos e leva a sua boca chupando cada um devagar saboreando cada um e mais mel escorre no meio das minha pernas, sinto-o se acalmar um pouco e ele me puxa para seu colo sinto sua ereção em mim, seu beijo me beijando com uma fome de meses ou anos. Preciso dele dentro de mim, rebolo com força no seu pau e ele geme na minha boca, chupo sua língua e ele devora minha boca com paixão. Estou tão necessitada dele que abro sua calça com rapidez e o Senhor Magnífico salta para fora radiante grande e grosso em pé em toda sua glória me pedindo atenção, uma gota já brilha na ponta passo minha língua nos lábios ansiando seu gosto e desço pelo seu corpo até me agachar em seus pés, ele tira seus sapatos e sinto sua pele na minha, e abocanho sua cabeça com minha boca aquela coisa linda que esta já escorrendo um líquido na ponta, esperando minha língua gulosa, chupo com vontade de engolir ele todo, como é gostoso sentir que ele me quer a esse ponto, sinto seus pés na minha boceta me massageando com o dedão forçando o clitóris e gemo no seu pau, arranhando o dente na sua base e com a mão massageio suas bolas e ele não aguenta e goza na minha boca engulo tudo sem pensar duas vezes amo seu gosto. Ele me puxa novamente e me beija feroz sentido seu gosto na minha boca. Isso me excita ainda mais.\n—Acha que vai escapar da surra hoje? Não vai Beija-flor estou muito chateado e preciso me sentir dentro de você agora, necessito disso como o ar que respiro para viver.\nEle me levanta e me empala no seu pau que já está duro de novo, sinto minha boceta se alargar para ele conseguir entrar, gemo com força e ele puxa o bico dos meus seios por cima da roupa com tanta força que sinto arder e o prazer me embala e gozo de novo. Enche-me de novo e pegamos um ritmo gostoso com mais calma e prendo o Senhor Magnífico com força com os músculos vaginais e ele fica alucinado e me xinga.\n—Porra, Caralho Carla assim não aguento fica quieta.\n—Estou quieta Thiago, sem me mexer, assim que você quer? Faço contração novamente com a boceta o sugando, apertando.\n—Caralho Carla está forte para cacete, você está quieta, mas sua boceta não.\nSinto jorrar nas minhas entranhas e ele treme todinho e com isso gozo de novo. Ele me abraça apertado com força e me beija gostoso. E vejo que estamos parados em frente à casa de Thiago, meu Deus que vergonha será que o motorista viu alguma coisa, nem mesmo lembrei que não estávamos sozinhos. Saio do carro com Thiago sem nem olhar para o motorista eu estou morta de vergonha, sem calcinha e vamos para sua casa ele ainda está muito calado. Quando chegamos a casa ele me leva direto para o quarto de madeira que eu adoro, sinto minha boceta dar fisgada de antecipação ao que pode ocorrer. Ele aponta para a Cruz de Santo André que é um tipo de cruz em X onde a pessoa ou escrava é presa com as mãos e pés afastados, nós nunca tínhamos usado, mas eu morria de curiosidade, eu já estava encharcada novamente, acho que estou virando ninfomaníaca só pode, já gozei varias vezes e ainda quero mais, ele tira minha roupa com uma calma incrível, mas sem me tocar um milímetro. Thiago me prende os braços e pernas e eu fiquei totalmente exposta com a parte de traz para ele e seus olhos estavam brilhando ao me olhar, pegou na sua pasta um caixa que parecia de joia e foi chegando perto de mim, me deu um beijo no ombro e abriu a caixa revendo uma joia surpreendente, uma pulseira Cartier com brilhantes e uma gargantilha igual com características medievais com varias trancas com parafusos gráficos que tinha uma chave para abrir e fechar. Eram lindas demais. Senti colocar a gargantilha em meu pescoço e Thiago a fechar com a chave e guarda a chave novamente dentro da caixa e se afasta de mim, eu estava angustiada com essa espera estava muito molhada sem saber como me comportar com Thiago calado e eu ali presa sem me mover. Ele foi para um armário e pegou um chicote longo com longas tiras acho que tinha uns três metros e parou a uma boa distancia de mim, estou com medo e excitada antecipando o prazer que poderia sentir, sinto escorrer pelas minhas pernas a minha excitação. Ouço uma respiração profunda e longa e sinto a primeira estalada na minha bunda e dou um grito de susto, sentindo uma dor fina me cortar, mas é suportável e logo outra vem outra e mais outra, estou sentindo um misto de dor e prazer absoluto nunca pensei que poderia ser assim parece que onde as tiras batem me abraçam e lambem minhas feridas levemente com plumas a me dar prazer demais, eu acho que foram umas 15 chicotadas sinto minha bunda arder muito, mas também estou quase gozando de tanto prazer, mas sei que se eu gozar Thiago vai ficar mais irritado ainda. Sinto ele se aproximar ainda sério, centrado, mas ele me deu a possibilidade de viver um dos momentos mais intensos que já tive a oportunidade de experimentar estou no meu limite e ele sussurra no meu ouvido que na próxima vai ser cinquenta e você vai contar cada uma delas Beija-flor, diz passando a mão na minha bunda e sinto todos os meus sentidos em alerta, ele acaricia e me beija em cada marca que deixou e entra com um dedo no meu sexo todo melado.\n—Não goza, você vai gozar quando eu permitir.\n—Eu preciso de você dentro.\n—Só quando eu tiver satisfeito de usar você como eu quero. Sua voz sai arrastada, como tivesse que se controlar muito.\nThiago me desamarra e me leva para o banheiro onde está todo iluminado com varias velas acho tão romântico e quase choro, ele entra comigo na banheira, me banha com o maior cuidado e vai me tocando como se eu fosse um violino que ele sabe todas as notas e pode tocar qualquer musica de cor. Não estou aguentando e ele não para de me tocar e vai pegando, apertando, acariciando e aos poucos aumentando o nível de prazer até o insuportável e mesmo na água da banheira sinto uma enxurrada sair do meu corpo num orgasmo alucinante e jogo minha cabeça para trás e vou numa viagem.\n—Você vai ser punida novamente Beija-flor.\nEle me pega no colo e sinto o Senhor Magnífico duro contra meus quadris e me leva para uma mesa que me coloca deitada com o maior cuidado, me puxa para a beirada da mesa meus joelhos ficando abaixados e minha perna aberta com minha boceta exposta para ele, ele abaixa e dá um beijo no Beija-flor colocando somente a ponta da língua na entrada literalmente onde o bico do Beija-flor termina e desce mais me lambendo e chupando aumentando a força e a pressão e mordo o lábio para segurar, eu me mexo já não aguentando de tanto prazer novamente ele sem duvida hoje que me matar , quando percebo meus pés estão preso sem eu poder mexer e nem fechar as pernas , parecia que eu estava flutuando num prazer sem fim, com varias convulsões, com vários orgasmos um seguido de outro, mas quando ele entra em mim com o Senhor Magnífico de uma vez só e duro com golpes fortes e alucinantes, apertando meus seios fiquei desfalecida em orgasmos ejaculatórios em completo torpor de prazer e num mundo que sequer poderia imaginar que poderia existir quando gozamos juntos.\nCarla estava com olhos semicerrados, eu só vejo a ela, só ela existe naquele momento eu definitivamente libertei o dominador em mim que estava me roendo por dentro de tanto ciúmes e não sei se exagerei com Carla, a pego no colo e a levo para a cama com lençóis suaves para o seu corpo sensível e pegamos no sono abraçados.\nAcordei sentindo meu corpo quebrado, descobri lugares que sequer sabia que existia Thiago não estava mais comigo, em seu lugar tinha uma bandeja com varias coisas gostosas e uma rosa vermelha com um bilhete escrito “Beija-flor tive que sair, mas não vou demorar, mas você vai comigo em meu coração, descanse, pois hoje vou deixar você fazer o que quiser comigo”.\nAss.:Eternamente seu Senhor Magnífico.\nMeu coração deu um salto, pois ele estava carinhoso então acho que tinha me perdoado pela malcriação além de que parece que eu tinha levado um choque na boceta ficando úmida pela expectativa de ter ele todinho para mim como quero ele sobre as minhas mãos. Sinto minha boca salivar literalmente.\nPreciso falar com Branca, para saber o que aquele playboy do Victor estava fazendo perto do meu Beija-flor e garantir que ele não descubra nada, simplesmente nada sobre Carla, sei muito bem como ele trabalha e consegue suas mulheres e nunca ele vai ter Carla. Hoje a Noite vai ser especial, pois vou deixar Clara explorar seu outro lado comigo e isso me deixa excitado para caralho. Chego à casa de Branca e ela logo me atende.\n—Bom dia, Thiago não sei por que, mas sabia que você veria me visitar.\n—Bom dia, Branca.\n—Veio buscar as coisas de Carla?\n—Também, mas gostaria de conversar um pouco com você. Como sou direto vou direto ao ponto. O que Victor Drustin estava fazendo no Clube ontem?\n—Como assim Thiago ele era um convidado meu, você é mais do que ciente que somos amigos, que vou ao seu clube na Europa e ele vem ao meu.\n—Sei que você vai lá, mas nunca o encontrei no seu em dia de festa ou outro dia qualquer.\n—Realmente foi uma surpresa ele vim já que faz tanto tempo que não aparece, mas nada de mais o que na realidade você quer saber Thiago, estou ciente que vocês não se suportam nos negócios, mas os dois são pessoas que gosto e separo isso muito bem.\n—Eu não suporto os meios que ele usa é diferente Branca, ele sempre quer tudo que é meu, e Carla ele não vai ter.\n—Carla, o que Carla tem a ver no meio disso? Soube que você a arrastou do Clube ontem. Precisava disso tudo Thiago, ela não estava fazendo nada demais, acho que você esta exagerando.\n—Branca sei o que vi e vi um Victor quase a comendo com os olhos e se não chego ele ia colocar suas mãos sujas nela e só de pensar nisso meu sangue ferve e perco minha serenidade.\n—Não acredito nisso, Carla é apaixonada por você, e não deixaria isso acontecer, e que mão suja Thiago, vocês podem ter diferença nos negócios, mas chegar a esses termos já é demais.\n—Branca, por favor, você sabe o jogo dele e Carla ainda é muito inocente, não quero que ninguém de informações sobre Carla e muito menos seu sobrenome, por favor, todos no clube sabe o pseudônimo que ela usa, mas não quero que saiba mais nada, nem que ela faz cenas lá comigo, a partir de agora vou mudar meu pseudônimo para outro também e somente vamos mascarados e você sabe por que não posso simplesmente dar o dinheiro a Carla, pois na realidade não gostaria que ela fizesse mais nenhuma cena.\n—Se você acha isso necessário vou espalhar o nome da Beleza Negra e o seu vai mudar para qual? Thiago você vai se embolar com essa história das cenas acho melhor conversar com Carla sobre isso. Já foi longe demais com isso.\n—Pantera negra. Uma hora vou contar que é meu o dinheiro, mas por agora ela não iria aceitar, ela é muito independente e orgulhosa e não quero perde-la.\n—Acho bom você falar a verdade. Só acho que você tem que conversar com Carla, sobre seus medos, você está apaixonado por ela e acho que está exagerando sobre Victor. Mas também sei que quando ele quer algo corre atrás, mas não acredito que ele se interessou por Carla, mas por vias das duvidas vou ligar para o clube e saber se ele fez perguntas discretas.\n—Faça isso, mas conheço aquele olhar dele de cobiça e se ele souber que estamos juntos ele vai se empenhar em tirá-la de mim para uma noite e depois descartar. Não quero correr esse risco. Não estou apaixonado, mas sei que estou muito ligado a ela. Mas vai passar, não sou homem de me apaixonar sabe disso.\n—Se você gosta de se enganar vai fundo só não diz que não te avisei que com essa postura vai acabar a perdendo.\n—Sei o que faço Branca não se preocupe.\nPego as coisas de Carla e estranho duas malas uma fechada com cadeado, e logo imagino o que seja, mas teria gostado de sair com ela para escolher o que compra, mas ao mesmo tempo gosto da sua independência, pois sei que agora que não errei ao julgar. Lembro-me da noite passada e estremeço, pois fiquei muito perto da superfície com chicote, sei que tenho um autocontrole muito bom e sei que a serenidade, a sobriedade e o cuidado são essenciais, mas sei que me faltou tranquilidade, pois estava com raiva de Victor e o que me fez ser todo cuidadoso foi minha joia preciosa meu Beija-flor e algo me fez lembrar quando comecei e treinava com uma brincadeira de apagar velas com o chicote sem derrubá-las, pois é um exercício para aperfeiçoar o manuseio e afinar a pontaria, pois a precisão é essencial para não machucar de verdade, hoje ainda treino, pois nunca é demais e consigo apagar quatro velas com uma chicotada só. Mas adorei ver como Carla reagia a mim em todos os sentidos agora mesmo estou de pau duro com vontade louca de meter nela com força. É muito engraçado que com Carla quero tudo, até o papai e mamãe são ótimos. Agora Victor vem assombrar a minha vida, aquele cara ia perseguir Carla e isso me dava medo, pois não sabia o que Carla sentia por mim, e não queria pressionar estávamos cada dia mais próximo e eu gosto disso, mesmo não querendo assumir nada para o futuro não quero perde-la.\nTenho uma reunião agora e peço ao motorista para levar as malas de Carla para a minha casa. Chego ao escritório e ligo para meu escritório sede em Paris para ver se está tudo bem, na nova loja. Tenho mais de 30 lojas ao redor do mundo e trabalho muito, a primeira foi em New York na 5° Avenida, meu avô quem fundou, depois de cinco anos ele abriu uma em Moscou e no Golfo Pérsico, iniciando assim uma forte expansão internacional que culminou numa loja em Monte Carlo, meu pai se apaixonou por uma Brasileira e abraçou o Brasil como sua casa e inaugurando uma loja em São Paulo abrindo o mercado para uma clientela privada e exclusiva para suas joias. Quando assumi seu posto eles foram novamente para Paris e acabou morrendo em uma das suas viagens, senti uma dor tremenda com essa perda, mas me enfurnei no trabalho e expandi os negócios. A gargantilha ou coleira que coloquei em Carla ontem foi uma criação especial somente para ela para acompanhar ao bracelete e pulseiras elas eram três a de ouro branco significa amizade, a amarela para a fidelidade e a rosa para o amor e os diamantes as riquezas sexuais presente no nosso relacionamento ainda só tinha dado uma pulseira e hoje à noite daria as outras, estou ansioso ela parece um veneno gostoso que corre no meu sangue me consumindo por inteiro, pois não sai da minha cabeça sua entrega naquela banheira, seu gosto na minha língua e seu perfume em minha pele, assistir seu gozo é simplesmente apoteótico de ver. Vivo agora com pau duro, ou melhor, o Senhor Magnífico só o quer nela. Não posso trabalhar desse jeito, ligo para seu celular. Ela atende no segundo toque.\n—Boa tarde. Sinto sua falta.\n—Também senti a sua.\n— O Senhor Magnífico está doido para ver a sua Beija-flor, ver não é bem a palavra linda, mas ele quer-te foder duro e não estou aquentando mais.- Ela também está louca para vê-lo nela.- Assim você não ajuda, ele está mais duro e já com o pré-sêmen na ponta você tem noção do que está fazendo comigo?\n—Você quer que eu o coloque na boca e chupe gostoso?\n—Você quer me matar com isso? Covarde.\n—Pense em minha língua passando na cabeça naquele buraquinho que adoro enfiar a língua e sugar ele todo no fundo da minha garganta. A voz sai rouca pela minha necessidade.\nTranco a porta da sala, pois sei que isso vai render e me sento com as pernas separadas e tiro o Senhor Magnífico da calça que já está incomodando e pego uma toalha e coloco no meu colo e passo a mão em toda sua extensão de baixo à cima varias vezes o sentindo engrossar ainda mais, ela me deixa doido de tesão.\n—Como você está vestida Beija-flor?\n—Nada, esparramada na sua cama nua todinha te esperando.\n—Você está pronta para mim, está molhada? Toca-se para ver, e prova seu gosto para mim.\n—Hum, gosto bom, está escorrendo pelos meus dedos de tão molhada. Hum, isso é gostoso, vou colocar três dedos, nossa vou gozar.\nEu já não conseguia parar de me masturbar forte, com pressão na base do meu pau querendo aquela boceta, seu cheiro viciante e seu gosto divino, queria ela agora, mas não a tinha , gozei com jatos fortes.\n—Goza linda para mim, já estou chegando e vou querer você todinha aberta para eu te chupar.\n—Nada disso, hoje você é meu para o que eu quiser e você vai pagar por ter me feito gozar tanto ontem.\nMeu sorriso vai se abrindo. Como pode ela tão inocente e fazer isso comigo, me sinto em suas mãos, isso me apavora, mas não recuo nem um milímetro, não sei o que vou fazer, mas não vou deixar ela nunca. Depois vou resolver isso comigo mesmo. Agora vou ter essa mulher para mim de todas as formas e jeito.\nPostado por Dee Ross às 13:00