Aeróbico x Anaeróbico: qual favorece mais o emagrecimento? – Força, Foco, Fitness\nQuando se diz respeito à perda de peso, muitas pessoas têm dúvidas sobre qual atividade é a mais adequada e eficiente?\nAeróbico? Anaeróbico? Esteira? Musculação?\nO mais comum é ver pessoas afirmando que para perder peso, devem-se fazer atividades aeróbicas, como esteira ou corrida na rua. Mas será que é isso mesmo? Será que essa atividade é a mais adequada para você? Já falamos aqui sobre limiar anaeróbico. O limiar anaeróbico é a zona de batimentos cardíacos que se deve calcular para saber qual é o “esforço” ideal que deve ser feito para que o corpo utilize a gordura como fonte de energia. O ideal é que sejam realizados 40 minutos dessa atividade, para maximizar a queima de gordura como fonte de geração de ATP (o que fará com que seja possível a realização da corrida). Há diversos tipos de treinamentos na esteira, como, por exemplo, treinos intervalados, fatmax, fartlek, etc. Todos estes, para que favoreçam a perda de peso, devem ser realizadas dentro do seu limiar anaeróbico.\nRealmente, a atividade aeróbica é recomendada para a perda de peso e gordura corporal. Mas há mais um questionamento a ser feito: qual é a constância do metabolismo basal para que ocorra a síntese de gordura como fonte principal de energia? E como fazer com que, mesmo após o treino, o corpo continue utilizando essa gordura como fonte de energia?\nBasicamente, esse metabolismo basal é aquele que sempre ouvimos falar quando queremos ingerir alimentos termogênicos. É aquele que sempre queremos “acelerar” com pimenta, gengibre, tomando limão com água em jejum, etc. O metabolismo basal nada mais é que a taxa de calorias que o corpo necessita, durante 24 horas, para manter-se nutrido ao decorrer das atividades diárias, sem prejudicar o funcionamento dos principais órgãos. Essa taxa metabólica basal (ou TMB) varia de indivíduo para indivíduo, a depender das atividades exercidas durante o dia. Resumindo: pessoas que exercem atividades físicas possuem uma TMB maior que os sedentários ou pessoas que realizam poucas atividades.\nA atividade aeróbica é recomendada para a perda de gordura, sim. No entanto, é necessário observar que quando se realiza muita atividade aeróbica, é possível que ocorra a perda de massa magra. Se o limiar anaeróbico for “desrespeitado”, o corpo poderá utilizar como fonte principal de geração de energia a massa magra disponível, e não priorizar a gordura. A massa magra de nossos corpos é necessária para a manutenção do metabolismo basal. Ou seja, quanto maior a quantidade de massa magra (e, consequentemente, menor o índice de gordura corporal), maior será a taxa metabólica basal, ou seja, maior a queima de calorias diárias.\nAlguns estudos apontam que para beneficiar a aceleração dessa taxa metabólica, a musculação é extremamente eficiente. A musculação favorece o ganho de massa magra, potencializando a queima de calorias, assim aumentando a TMB. Mesmo sem treinar ou realizar atividades físicas, essa taxa poderá manter-se, uma vez que haverá uma quantidade de massa magra maior. (Fundamentos do Treinamento de Força Muscular, Fleck e Kramer 1999).\nO que isso tem a ver com a perda de peso, então? Com o aumento do metabolismo basal, haverá um aumento da quantidade de calorias necessárias para manter essa massa magra e realizar as necessidades básicas do corpo, certo? Assim, se forem consumidas menos calorias que a quantidade necessária (assim provocando um débito calórico), haverá a perda de peso. Por exemplo: seu corpo passará a necessitar 2500 calorias diárias, e você continuará consumindo apenas 2200. Haverá um débito calórico, e ocorrerá o emagrecimento.\nUma atividade não exclui a outra — já provamos que se for respeitado o limiar anaeróbico, a perda de peso também ocorrerá. Mas não se engane: a musculação também favorece a perda de peso!\nReply\tAeróbico antes ou depois da musculação? | FORÇA, FOCO, FITNESS Fevereiro 6, 2015 at 12:25 pm\n[…] A questão é: se seu objetivo é a perda de peso, o treinamento concorrente pode ser o ideal pois aumentará seu gasto energético e seu metabolismo basal. Se eu objetivo é a hipertrofia, talvez o treino concorrente seja prejudicial, pois fará com que seu corpo perca substratos energéticos para um treino que não é tão primordial para você. (Lembramos, aqui, que escrevemos um texto e é possível afirmar que a hipertrofia também favorece o emagrecimento. Leia esse texto AQUI). […]


Folga Astrológica: Como cada signo relaxa nos feriados\nComo os signos relaxam no feriado\nFeriados são esperados pela maioria das pessoas. Existem aquelas que mal começa o ano e já dão aquela olhadinha no calendário para saber quando terão esses respiros da rotina, e há outras que mal se dão conta de que o feriado já é na próxima semana. Também têm pessoas que preferem usar o feriado para colocar todo o trabalho em dia.\nÉ fato que todos nós somos muito diferentes e que cada um gosta de aproveitar o feriado da sua maneira. De acordo com as características de cada um dos signos do zodíaco, elencamos as probabilidades de cada um passar o próximo feriado. Confira!\nArianos são ativos e jamais usarão um feriado para descansar. Eles são daqueles que pesquisam todos os programas e passeios possíveis e fazem um roteiro pra não ficar um segundo parados.\nJá os taurinos são o verdadeiro oposto do ariano, pois são daqueles que mal podem esperar o feriado chegar pra ligar a Netflix, fazer um balde de pipoca e se aconchegar no conforto do sofá para maratonar quantas séries for possível.\nAs férias de verão de cada signo!\nGeminianos são animados e adoram conversar, portanto, no feriado buscarão qualquer programa que juntem o prazer de falar e o de se divertir. É uma boa pedida convidar um amigo que não vê há tempos para um barzinho.\nCancerianos gostam de aproveitar o feriado para descansar no conforto de seu lar junto com sua família. A coisa mais difícil que pode acontecer é ver um canceriano fazendo planos para essas datas.\nLeoninos aproveitam os feriados para cuidarem de si mesmos. Seja um salão de beleza ou seja para comprar roupas novas, dois de seus passeios preferidos. Também podem sair para algum lugar badalado só para deixar que os outros os admirem.\nLeia também: O carnaval de cada signo\nVirginianos fazem de tudo nos feriados, menos descansar. Para esses nativos, os feriados são os dias nacionais da limpeza e da organização. É dia de colocar a mão na massa e de deixar a casa brilhando e sem uma coisinha sequer fora do lugar.\nDesde que ele não tenha que decidir, um libriano topa qualquer programa em um feriado. Eles adoram se divertir e sair com os amigos, só precisam de um tempo para se arrumar. Convide-os sempre com antecedência!\nEscorpianos não fazem grandes planos para os feriados, apenas querem passar o tempo ao lado das pessoas que amam, seja dos amigos, seja de seu novo amor.\nQual signo seria seu parceiro de viagem?\nSagitarianos são os felizes do zodíaco, eles topam tudo e adoram uma aventura. Então, eles provavelmente já sabem de cor todos os feriados do ano e têm mil planos para todos eles.\nCapricornianos não sabem muito bem o que fazer quando não têm missões. Logo, é capaz de usarem o feriado para colocar o trabalho em dia. No fim do dia, se o ânimo deixar, preferem reuniões íntimas com amigos e com a família.\nOs nativos do signo de Aquário não costumam fazer planos, eles deixam a vida levar. Sem restrição alguma, o aquariano é adepto de qualquer diversão, principalmente se for alguma novidade.\nOs sensíveis do zodíaco preferem passar o feriado no conforto de sua casa, lendo alguma coisa ou apenas desfrutando da companhia da família e de amigos mais íntimos.\nSaiba como usar as velas para o seu bem-estar\nCompreenda o significado de sonhar com passarinho no ninho\nSaiba como será o ano de 2009 no misticismo.


MAIS JR em tempos de mudanças – MAIS JR\nMAIS JR em tempos de mudanças\nEm tempos de pandemia, a palavra de ordem no dia a dia de milhões, quiçá, bilhões de homens e mulheres no globo é: renovação. Ao contrário de tempos passados, a vida junto o pesadelo do coronavírus, permitiu a homens e mulheres importantes mudanças em suas vidas pessoais e profissionais. Do tal do home-office ao cancelamento dos calorosos abraços, verdadeiramente, a vida mudou e novos desafios foram colocados no dia a dia de cada cidadão.\nMuito se fala sobre o tal do Novo Normal. E claro, é tempo de renovação também na MaisJR, um dos principais títulos do mercado editorial, que a partir desta semana ganha uma nova roupagem, porém nada de radicalismo, sendo importante o respeito a você leitor, nosso principal patrimônio conquistado ao longo de anos de história.\nE, não podemos pedir para que se fechem os olhos, pois eles devem sim estar bem arregalados diante do charme e sensualidade, desta seleção de belezas que ilustram nossas páginas. Um convite para uma viagem marcada por desejo e prazer, contemplada por histórias e, talvez, por exemplos que sirvam como inspiração para você que deseja mudar e enfrentar novos desafios.\nEsse é o meu convite a você, que passará a ter um encontro semanal comigo (risos). Assim como muitos, também optei pela renovação e aceitei o desafio da Direção Geral de MaisJR; para liderar essas mudanças. Como um bom escorpiano adoro a novidade e antecipo que você que faz parte dessa família, MaisJR contará com muitas novidades a partir de agora.\nArtigo anteriorBruno Canaan\nNa cama com o Quadrisal\nSERVIÇO EXCLUSIVO PARA MAIORES DE 18 ANOS REVISTA MAIS JR © COPYRIGHT 2015/2021 - TODOS OS DIREITOS RESERVADOS. SÃO PROIBIDAS AS REPRODUÇÕES SEM AUTORIZAÇÃO PRÉVIA POR ESCRITO.


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A obesidade é uma doença que atinge pessoas em todo o mundo e pode ocasionar problemas secundários, como doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes e distúrbios do sono. Uma das alternativas para combater esse mal é o tratamento à base de remédios para emagrecer.\nEntre os adultos é comum ouvirmos falar sobre a ingestão dessas substâncias, porém, quando o assunto é o tratamento da obesidade infantil, ainda há dúvidas se também podem ser utilizados medicamentos.\nNeste post vamos esclarecer esse assunto e explicar se o uso de remédios para emagrecer é ou não indicado na infância e adolescência. Também vamos apresentar medidas preventivas e formas mais saudáveis de combater esse mal na população mais jovem. Acompanhe.\nA alimentação do ser humano mudou muito ao longo dos anos. Hoje, opções mais rápidas e práticas, como fast food, comidas industrializadas e congeladas fazem parte do cardápio da maioria da população.\nEmbora saborosos, esses tipos de alimento não contêm os nutrientes que o organismo precisa e ainda trazem em sua composição substâncias que afetam negativamente a saúde, como gorduras saturadas, sódio, conservantes, açúcares, entre outros.\nO consumo desses alimentos, aliado ainda a outros maus hábitos e ao sedentarismo, faz com que tanto adultos como crianças apresentem um aumento do peso corporal e tenham que lidar com as consequências do excesso de gordura.\nO grande problema não é o comprometimento estético, mas a saúde dessas pessoas, já que a obesidade prejudica as funções orgânicas mais básicas e aumenta o risco de hipertensão, diabetes mellitus, artrose e até câncer.\nOs dados sobre a obesidade infantil são preocupantes e mostram a importância de cuidar das crianças. Segundo o estudo do Imperial College de Londres e da OMS (Organização Mundial de Saúde), publicado na revista The Lancet, a obesidade infantil atinge hoje 10 vezes mais crianças do que na década de 1970.\nA prevalência de obesidade na infância aumentou de 0,7% para 5,6% entre as meninas, e de 0,9% para 7,8% entre os meninos. Em ambos os casos houve um salto expressivo que exige atenção.\nÉ possível tratar a criança obesa por meio da reeducação alimentar e da prática de atividades físicas. Porém, se há remédios para emagrecer, então por que não complementar esse tratamento e acelerar o processo de perda de peso?\nVeja no próximo item se essa medida é recomendada por especialistas ou se pode comprometer a saúde da criança.\nO uso de remédios para emagrecer em crianças\nToda criança que apresenta sobrepeso precisa se consultar com um especialista para avaliação e identificação das causas desse problema. Isso porque ele pode ter origens diversas (maus hábitos alimentares, sedentarismo ou doenças genéticas ou endócrinas) e em cada caso é necessário um tipo de abordagem específica para que a criança volte a ter um peso saudável.\nComo a maioria das crianças obesas ganha peso devido a fatores puramente ambientais, como sedentarismo e consumo de alimentos hipercalóricos, o principal tratamento é a reversão desses hábitos e os medicamentos para emagrecer são utilizados como último recurso.\nAssim, os medicamentos para emagrecer até podem ser uma alternativa, mas só devem ser usados em situações específicas, com muita cautela, sob acompanhamento médico e de preferência após o início da adolescência.\nAlguns especialistas prescrevem a substância orlistat, que reduz a absorção de gordura pelo intestino, a partir dos 12 anos de idade e após os 14 anos, a sibutramina, que aumenta a sensação de saciedade e favorece a perda de peso. Mas esses medicamentos também podem provocar alguns efeitos colaterais como:\nÉ importante ter em mente que o tratamento com remédios para emagrecer é diferente entre crianças, adolescentes e adultos e entre cada indivíduo. Apenas o médico é quem pode indicar o remédio ideal e sua dosagem segura para cada pessoa, levando em consideração contraindicações e interações medicamentosas.\nTudo isso reforça ainda mais a necessidade de buscar alternativas para prevenir e tratar a obesidade.\nTratamentos saudáveis e seguros para a obesidade infantil\nComo dito, antes de adotar o tratamento à base de remédios para emagrecer, são sugeridas medidas que auxiliem as crianças a perderem o peso corporal de uma forma mais saudável, de modo que elas consigam eliminar a gordura e exercitar o organismo ao mesmo tempo.\nEsse tratamento não-medicamentoso tem como base uma alimentação saudável e equilibrada, a realização de brincadeiras ao ar livre e a prática de algum esporte – atividades que além de tratar a obesidade ajudam a preveni-la.\nVeja a seguir algumas sugestões e os impactos positivos que elas oferecem para o organismo e a qualidade de vida das crianças:\nÉ essencial mudar o cardápio da criança para que ela possa ingerir cada vez mais fibras, vitaminas, carboidratos integrais e gorduras saudáveis e cada vez menos carboidratos refinados e gorduras saturadas ou trans.\nPorém, essa reeducação alimentar deve ser parte do dia a dia de toda a família, para que ela seja mais natural para criança e não seja percebida como algum tipo de punição.\nEssa é uma atividade completa que trabalha todos os grupos musculares do corpo e ajuda na queima calórica. Além disso, estimula o sistema cardiovascular e favorece o desenvolvimento físico. Pode ser praticada desde os primeiros meses de vida do bebê.\nAs crianças podem se divertir e ao mesmo tempo exercitar-se ao praticar aulas de dança. Por ser uma atividade aeróbica, a dança provoca a queima de muitas calorias e trabalha a musculatura de todo o corpo. Há diversos estilos que podem ser praticados por meninos e meninas de todas as idades.\nEssa modalidade é muito ativa e exige rapidez, concentração e resistência física. Por isso, favorece o gasto calórico e ajuda a controlar o peso corporal. Pode ser praticada em escolas que oferecem esse esporte ou clubes.\nOs jogos coletivos beneficiam as crianças de várias maneiras, porque além de melhorarem a saúde e controlarem o ganho de peso, contribuem para a socialização, o respeito a regras e o desenvolvimento da inteligência emocional. Esses esporte incluem modalidades como futebol, vôlei, basquete e handebol.\nEssa atividade é uma dança que simula movimentos de luta e faz parte da cultura brasileira. Exige equilíbrio, força, agilidade e flexibilidade e por isso é uma ótima alternativa para a criança se divertir e trabalhar o corpo de diversas maneiras, além de proporcionar o contato com elementos culturais do nosso país e socializar com outras pessoas.\nA prática do skate é considerada um esporte radical, sendo recomendada a partir dos 7 anos, quando a criança já desenvolveu uma maior consciência corporal. Treina o equilíbrio e a coordenação motora.\nEssa atividade pode ser estimulada desde muito cedo, presenteando a criança com triciclos e bicicletas infantis e estimulando a prática do ciclismo de forma lúdica, no quintal de casa, em praças, parques, clubes e ciclovias. Andar de bicicleta é um exercício aeróbico que estimula o equilíbrio, queima calorias e tonifica a musculatura.\nEsse é mais um esporte radical que promove o fortalecimento muscular bem como o equilíbrio. É indicado para crianças a partir de 7 anos e deve ser realizado sempre com supervisão de um adulto e o uso de equipamentos de segurança.\nAs lutas e artes marciais também ajudam a controlar o peso corporal e não estimulam a violência, pelo contrário. A prática desse tipo de esporte ensina o respeito, a disciplina, desenvolve a inteligência emocional, a empatia e a socialização.\nVale lembrar que todas essas atividades são mais prazerosas para a criança quando praticadas em companhia dos pais, dos irmãos, de outros membros da família ou de amigos. Assim a criança se diverte ao mesmo tempo que se exercita e mantém sua qualidade de vida e bem-estar.\nA prevenção e o tratamento da obesidade infantil com atividades físicas e um melhor controle do cardápio são as melhores opções para a saúde das crianças. Os remédios para emagrecer devem ser usados apenas em casos de obesidade de difícil controle, sob prescrição e acompanhamento médico especializado.\nA obesidade infantil tem crescido, e cabe aos adultos evitar que isso continue. Então, compartilhe essas informações em suas redes sociais e contribua com essa conscientização.


PCP lamenta promulgação de Marcelo porque “abre portas à destruição” do táxi | TVI24\nPCP lamenta promulgação de Marcelo porque “abre portas à destruição” do táxi\nMarcelo Rebelo de Sousa deu o 'sim' à legislação na terça-feira sobre plataformas eletrónicas de transportes como a Uber ou Cabify\n2018-08-01 14:05 / JFP\nOs dirigentes do PCP condenaram esta quarta-feira a promulgação do diploma sobre plataformas eletrónicas de transportes como a Uber ou Cabify, considerando que "abre portas à destruição" do clássico táxi.\n"O PCP lamenta que o Presidente da República tenha promulgado o diploma que abre portas à destruição de um setor de base nacional - o setor do táxi -, diploma que havia vetado em abril passado", lê-se num comunicado dos comunistas.\nPara o PCP, "as alterações à lei agora introduzidas por PS, PSD e PAN, com a abstenção do CDS, em nada modificaram a natureza e objetivos do diploma, que favorece a ação de multinacionais, como a Uber e a Cabify, que operam no transporte individual de passageiros e criam um regime paralelo e de concorrência desleal, em prejuízo do país, dos utentes e dos profissionais".\nMarcelo Rebelo de Sousa deu o 'sim' à legislação na terça-feira, após as alterações introduzidas no parlamento, em 12 de julho, numa segunda versão da lei - após veto presidencial em 29 de abril -, com os votos a favor de PS, PSD e PAN, e votos contra de BE, PCP e "Os Verdes". O CDS-PP foi a única bancada parlamentar a abster-se na votação do diploma.\nNo âmbito da reapreciação do diploma, solicitada pelo chefe de Estado, PS e PSD apresentaram propostas para que as plataformas eletrónicas paguem uma taxa de 5% sobre a margem de intermediação, quando tinha sido inicialmente aprovada pelo parlamento uma taxa entre 0,1% e 2%.\nNa nota, o PCP promete continuar a sua intervenção para "impedir a existência de dois regimes com regras diferentes para um mesmo serviço e uma mesma profissão, um com preço fixo, outro com preços desregulados, um exigindo determinada formação profissional, outro dispensando-a, um com contingentes, outro sem contingentes".\nOs dirigentes comunistas defendem ainda o reforço de "um regime laboral que imponha a existência de contratos de trabalho e adote mecanismos que travem o agravamento da exploração", bem como apoios à "modernização do setor do táxi".\nPCP critica aumento das despesas militares para a NATO 6 ago 2018, 16:40


IGF: Carreira / Emprego: Conheça as características das quatro gerações que convivem no trabalho\nCarreira / Emprego - Conheça as características das quatro gerações que convivem no trabalho\nNo mercado de trabalho, há profissionais de diferentes faixas etárias. É muito comum haver na mesma empresa profissionais mais maduros trabalhando com estagiários, aprendizes e recém-formados. Essas pessoas fazem parte de quatro diferentes gerações: Tradicional, Baby Boomers, Geração X e Y.\nGeração dos tradicionais - Nascidos até 1950, são pessoas extremamente dedicadas, que entendem e se conformam com o sacrifício; admitem recompensas tardias; respeitam a hierarquia e são formais: burocratas. O dever vem antes do prazer e são bons em tomar decisões pressionados.\nGeração dos Baby Boomers - Nascidos entre 1951 e 1964, são pessoas revolucionárias e moldadas com grande disciplina; céticos em relação à autoridade, independentes; transformadores, buscam reorganizar ou reestruturar suas organizações; foco no curto prazo e mentalidade de trabalhar pressionados; liderança por consenso; tendem a priorizar o trabalho, acreditam num mundo competitivo e compenetrado;\nGeração X - Nascidos entre 1965 e 1983, buscam equilíbrio entre a vida pessoal e profissional; são pessoas auto-centradas, empreendedoras e extremamente independentes: altamente pragmáticas e orientadas às ações; liderança por competência; grupo mais conservador da força de trabalho. Meta de carreira dirigida a novos desafios; gostam de trabalhar num ambiente de equipe e a primeira geração que verdadeiramente domina os computadores - Era da Informação.\nGeração Y - Nascidos entre 1984 e 1990, são tecnologicamente superiores; tendem a ter entendimento global; necessitam de reconhecimento positivo periódico; desejam crescimento rápido na carreira e são imediatistas. Tecnicamente muito sofisticados; multi-tarefeiros; fiéis aos seus projetos; informais, autônomos e individualistas. Não abrem mão de gerenciar simultaneamente sua vida pessoal e profissional. Precisam se sentir "fazendo parte" do time: liderança por coletividade e inclusão.\nCarreira / Emprego As novas competências de empregabilidade


ALB - A LISTA DOS BONS: Nosso Mundo: Vibracionando\nNosso Mundo: Vibracionando:\nPensamento é vibração, que é som, que é freqüência que é ENERGIA, e essa energia vibra ao redor de nosso corpo. Sua Energia é o que você pensa. O Universo foi criado por Som/Vibração: Antigo Testamento: ...“No começo havia a Palavra e a Palavra era SOM”...\nNosso planeta tem sua freqüência ressonante, a “Freqüência de Shumann”, que dá forma ao nosso planeta. Essa “regra” vale pra TUDO no Universo. Sabemos que essa F. de Shumann está aumentando (13/15Hz). Sabemos também que nosso Campo Magnético se enfraqueceu 50% nos últimos 4 mil anos.\nEstamos cansados de saber que nosso SOL anda meio “doidão” e que sua atividade não só interfere no comportamento humano, mas também na atividade sísmica e Climática dos planetas do Sistema Solar. Uma matéria recente fala que "Cientistas descobrem que ressonância magnética pode prever o comportamento humano".\nEm dezembro de 1994, a nave espacial Ulysses, da NASA, chegou ao Sol para medir seu campo magnético e ficaram perplexos ao constatar que o campo magnético solar não possuía mais seus Pólos norte e sul. Nenhum cientista se atreveu a teorizar sobre isso. Incrível né ?!! Bom, sabemos também que nosso Sistema Solar já está transitando pelo “Cinturão de Fótons”. Somando tudo isso, não dá pensar que se trata de uma mera casualidade cósmica. Isso tudo acontecendo ao mesmo tempo vem de encontro ao que muito se fala do calendário Maia. Algo realmente “Colossal” está acontecendo e não tem nada a ver com “profecias”, mas sim de um Ciclo astrológico e cósmico, e isso é FATO, ponto final!!! As vibrações estão mudando (Vide Nexus).\nVibração, Som, Luz, pensamentos, Energia são ONDAS ressonantes, e cada Vibração possui um comprimento de onda. Quanto menor a freqüência, maior o comprimento de onda. Medo tem uma freqüência baixa e Amor uma freqüência alta. Veja na foto, a comparação feita ao passarem essas ondas em nosso DNA. Nitidamente vemos que a freqüência do Amor “Toca” muito mais os Aminoácidos do DNA que a freqüência do Medo.


Depois de tudo | TribunaHoje.com\nOlívia de Cássia –jornalista\nDepois de um banho e um cochilo no sofá, pensei novamente em exercitar a mente e escrever alguma coisa que me fizesse bem, embora aquilo que eu pensei pela manhã tenha me fugido totalmente; não lembro mais a respeito do que eu queria dizer. Talvez sejam apenas invenções da minha mente para preencher o espaço. Dei prosseguimento às minhas leituras.\nTem situações engraçadas na vida que depois de madura é que a gente vai percebendo: quando somos jovens determinadas coisas têm uma supervalorização; com o tempo a gente vai percebendo e aprendendo a dar valor ao que realmente importa.\nDe repente dá um nó na garganta, um aperto no peito, uma vontade de chorar, mas as lágrimas não descem. Talvez em protesto porque em outras épocas eu já chorei o bastante: por sentimentos tão profundos, que já não tenho mais nada para chorar dentro de mim. Talvez a fonte tenha secado.\nSão apenas sentimentos verdadeiros acumulados querendo explodir de alguma forma, extravasar o cansaço, conversar com um amigo, falar de coisas que às vezes nem sei dizer o que são, protestar contra as injustiças do mundo ou outra coisa qualquer.\nTodos nós ficamos ansiosos, às vezes, e essas minhas preocupações, ainda bem, não interferem na minha capacidade de levar a vida; eu consigo relaxar se ouço uma boa música, se leio um bom livro, se estou na companhia de gente que me traz alguma mensagem positiva, de gente do bem.\nMas esses são sentimentos e emoções que às vezes se fundem num só desejo: o de ser feliz. Sinto que já não tenho tanto tempo disponível e vem aquela vontade de viver muito mais, aproveitar a vida de forma que ela seja intensa e positiva.\nMas como vou viver intensamente se não tenho capacidade nem para administrar a minha vida? São perguntas que me veem à cabeça, depois de um dia de trabalho e a cabeça cheia de informações, adrenalina que serve de combustível para quem vive nesse mundo da comunicação.\nE foram tantos os sonhos da juventude, tanta expectativa gerada, quereres acumulados, algumas frustrações, mas eu sempre tive a certeza do que eu queria ser e essa vontade era maior e a vida toda foi assim. Minha profissão sempre estava e esteve acima até de alguns sentimentos, eu confesso.\nNunca abri mão desse sonho profissional, embora lá na frente a gente vá percebendo que a família é muito mais importante que tudo. Mas no andar da minha carruagem eu não formei a minha própria família e como dizia Machado de Assis, não terei descendentes diretos.\nÀs vezes essa constatação arranha um pouco a minha existência, mas a essa altura da vida eu não tenho mais tempo para ilações a respeito de como teria sido minha se fosse de outra maneira.\nO jeito é viver e viver muito mais, tentando ser feliz, afinando e refinando o gosto pela leitura, diversão e arte, procurando um pouco de qualidade de vida, embora as dificuldades encontradas sejam muitas, mas na certeza de que as escolhas que fiz me levaram e me levam aonde eu quero chegar.\nE eu quero e sei o que quero: sonhar, viver e querer o bem comum. Que tenhamos daqui para frente um mundo melhor e mais justo; que saibamos escolher sempre o melhor para nós e que a gente perceba que o nosso conceito de verdade não é absoluto, pois existem muitas versões para os mesmos fatos.


Prefeitura de São Lourenço divulga programação do Festival Agosto Cultural – Blog Ponto de Vista\nPrefeitura de São Lourenço divulga programação do Festival Agosto Cultural\n1 de agosto de 2019 14:56 0\nCom diversas atrações programadas até o dia 11 de agosto, a Prefeitura de São Lourenço da Mata divulgou, nesta quarta-feira (31), a programação of\nBruno Pereira conclui 2018 com saldo positivo em São Lourenço da Mata\nRadar Político (05/01) – Disputa expõe racha dentro do PSB\nPrefeito de São Lourenço assegura moradia para 1,4 mil famílias\nCom diversas atrações programadas até o dia 11 de agosto, a Prefeitura de São Lourenço da Mata divulgou, nesta quarta-feira (31), a programação oficial do Festival Agosto Cultural (FAC). As festividades, que começam na próxima terça-feira (6), contará com seis polos de animação. O FAC, considerado o terceiro maior festival da Região Metropolitana do Recife (RMR), homenageará este ano a cantora, compositora e dançarina Lia de Itamaracá; e a Quadrilha Junina Zé Matuto, manifestação cultural do período junino e campeã, em 2014, do Festival de Quadrilhas Juninas de Pernambuco.\nAo todo, mais de 20 atrações já foram confirmadas, entre elas: Dorgival Dantas, Magníficos, Priscilla Senna, Michelle Melo, Swing do Pará, André Viana e Asas da América, além do Palhaço Chocolate, que animará a garotada na tarde do último dia. Além dos festejos profanos, o FAC terá sua parte religiosa com missa, procissões e louvores cristãos. Os fiéis poderão render homenagens ao Santo São Lourenço Mártir, no Polo da Igreja.\nDe acordo com o prefeito Bruno Pereira, durante os seis dias de evento mais de 90 mil pessoas são esperadas no FAC. “Com um público esperado de mais de 15 mil pessoas, por dia, totalizando 90 mil pessoas nos seis dias de evento, o município espera estimular a economia da cidade, visto que as vendas nesse período crescem cerca de 30%, principalmente nos segmentos de alimentação e bebida. E para atender esse público, além das secretarias municipais e diretorias, como Saúde, Assistência Social, Diretoria de Trânsito e Transporte, Conselho Tutelar e Vigilância Sanitária, outros órgãos como Polícias Militar e Civil, Corpo de Bombeiros e BPRV, estarão no Festival para garantir a segurança de todos”, explicou o prefeito.\nJá o secretário de Cultura, Esportes e Juventude, Jairo Chaves, afirmou que o festival terá atrações para todos os gostos, além das atrações musicais, o FAC contará com manifestações culturais que vão das tradicionais quadrilhas juninas, aos ursos, caboclinhos, cocos e maracatus de carnaval.\n“O público poderá saborear as delícias da culinária de São Lourenço da Mata, no Polo Gastronômico; já os que preferem a cultura popular, poderão assistir e participar das apresentações das manifestações artísticas tradicionais do município, na Praça do Canhão. O Polo Central contará ainda com uma feira do artesanato local, com produtos dos artesãos da terra; e o Palco Lia de Itamaracá, que trará os principais shows musicais do festival”, pontuou o secretário.\nDia – 06/08\nPOLO LIA DE ITAMARACÁ:\nDJ Aninha Sullivan nos intervalos\n20h – abertura do Festival Agosto Cultural c/ a homenageada:\nQuadrilha Junina Zé Matuto\n21h – Roberto Cruz e Banda\n22h– André Viana\n23h – Eduarda Alves\nDia – 07/08\n20h – Farra Nossa\n21h –Beto o Preto\n22h – Asas da América\n23h – Benil\n00:30h – Dorgival Dantas\nDia – 08/08\n20h – Banda Pinga-fogo\n21h – Renan Cruz\n22h – Cristina Amaral\n23h – Guilherme Topado\n00:30 – Geninho Batalha\nDia – 09/08\nII noite do brega em homenagem a conquista do patrimônio cultural\n20h – Swing do Pará\n21h – Michelle Melo\n22:30h – Loira Marrenta\n00:30h – a musa Priscilla Senna\nDia – 10/08\n20:30h – Dudu do Acordeon\n22h – Wallas Arraes\n23:30h – Forró Santa Dose\n1h – Magníficos\nDia – 11/08\n16h – Palhaço Chocolate\nSão Lourenço da Mata 101 Bruno Pereira 62 São Lourenço da Mata 118\nPalmares – Prefeito reafirma compromisso com a APAE\nAlepe retoma as atividades priorizando causa animal


Sistema Internacional de Remessa LFS.iss - Ehrhardt + Partner\nSistema Internacional de RemessaSistema Internacional de Remessa\nLogística de remessa diretamente da nuvem com o LFS.iss.\nOs desafios no setor de logística de remessa aumentam continuamente. As empresas têm trabalhado sob pressão para atender os mais variados tipos de remessas, inúmeros prestadores de serviços CEP (Courier, remessas expressas e pacotes) e prazos cada vez mais curtos. Com o LFS.iss ("International Shipping System" ou Sistema Internacional de Remessa), toda a logística de remessa pode ser processada com uma só ferramenta. Rápido, simples e eficiente.\nAlto desempenho e disponibilidade máxima: LFS.iss diretamente da nuvem.\nO LFS.iss é oferecido como solução em computação em nuvem privada. Com ele, as empresas aproveitam todas as vantagens oferecidas pelo LFS.cloud, inclusive hospedagem, serviços gerenciados e computação em nuvem. Para isso, a E+P disponibiliza a infraestrutura necessária no centro de processamento de dados da filial EPX, Ehrhardt + Partner Xtended, e efetua a conexão com os diversos prestadores de serviços CEP.\nO software de remessa LFS.iss.\nO LFS.iss é uma solução autônoma e pode ser usado independentemente do WMS (sistema de gestão de armazenamento) superior.\nO sistema de remessa integrado já começa com o planejamento da remessa logo após a entrada do pedido. Para tanto, o LFS.iss comunica-se diretamente com o WMS superior. A partir de todas as informações relevantes relativas ao pedido, é criado um código de roteamento para o itinerário ideal, que é retransmitido novamente ao WMS.\nApós o comissionamento e embalagem da mercadoria, o LFS.iss seleciona as informações de roteamento adequadas baseado nos dados relevantes do pedido. Em seguida é criada uma etiqueta de remessa com código de barras exibindo todos os dados relevantes tais quais endereço, peso, número de volumes, código de roteamento ou número de unidade de transporte sempre considerando as necessidades individuais do respectivo prestador de serviços CEP.\nEDI (Intercâmbio Eletrônico de Dados)\nPara concluir a remessa, o LFS.iss gera um comprovante de entrega conforme especificação do prestador de serviços CEP. Nesta ocasião, o sistema registra e transmite todas as informações, tais como o nome do agente de coleta das mercadorias e o número da sua placa. Todos os dados são transmitidos de forma rápida e segura ao prestador de serviços por meio do EDI.\nLFS.ISS PARA EFICIÊNCIA MÁXIMA.\nEnvie a sua mercadoria com segurança\nO sistema internacional de remessa oferecido neste software autônomo traz inúmeras vantagens no processamento da logística de remessa. E completamente desvinculado do sistema de gestão de armazenamento implementado: O LFS.iss é flexível e independente. E com isso, garante-se a conexão com vários prestadores de serviços CEP. Este fator proporciona uma gestão rentável da remessa das mercadorias. Se necessário, outros tipos de remessa ou de serviços podem ser integrados de forma simples e rápida. E você pode se adaptar rapidamente às mudanças da demanda de seus clientes.\nVantagens oferecidas pelo LFS.iss:\nMaior eficiência e transparência no processamento de remessas\nListas de transporte de frete conforme especificação dos serviços de entrega\nDisponibilização da funcionalidade de importação e cálculo do código de roteamento\nDados convertido conforme formato de dados exigido pelos serviços CEP, tais quais Edifact Iftmin, Fortras, XML\nTroca de dados mais rápida e mais segura (EDI) por FTP, SFTP\nRedução dos custos operacionais por meio de solução em computação em nuvem privada\nLogística de remessa diretamente da nuvem.\n(Sistema Internacional de Remessa)\ndo WMS implementado\nna integração de tipos adicionais de remessas\ncomo solução em computação em nuvem privada


Ditada pelo Apóstolo Thomé em 07-03-1971\nDESEQUILÍBRIO PSÍQUICO GENERALIZADO - AGENTES DO MAL, DA VIOLÊNCIA E DA DESORDEM - O RECURSO A ORAÇÃO - AS FORÇAS SUPERIORES E AS GRANDES POTÊNCIAS - NECESSIDADE DO ENTENDIMENTO PACÍFICO ENTRE AS NAÇÕES\nO QUE VEM ACONTECENDO por toda parte neste pequeno mundo terreno, bem reflete a situação de insegurança em que se encontram as almas viventes na carne, em conseqüência do seu afastamento das normas que deveriam nortear suas vidas na Terra. Existe em todas as criaturas um centro de gravidade que estabelece o necessário equilíbrio psíquico, no qual a criatura passa a correr vários riscos, embora aparentemente não chegue a senti-los. O equilíbrio psíquico representa a estabilidade espiritual de todas as criaturas humanas, levando-as a discernir com facilidade o lado mau da vida, e se afastarem de quanto possa toldar ou desviar sua visão das coisas.\nO que vem acontecendo por toda a parte bem traduz um desequilíbrio psíquico generalizado, e isso denuncia a proximidade de acontecimentos de certa gravidade em relação às populações deste pequeno mundo. Esse desequilíbrio psíquico generalizado é o responsável inclusive pela onda de violências de todo o gênero, levando homens e mulheres à prática de atos de terrorismo à custa da liberdade, do sofrimento e até da vida de numerosos seres humanos. O Senhor Jesus sente profundamente a existência desses fatos, e deseja com empenho evitá-los, para o que está movimentando numerosas equipes de assessores espirituais que já se espalham por toda a superfície terrena. Todos esses fatos denunciam, em primeiro lugar, o esquecimento da oração por parte das populações terrenas no cumprimento das promessas feitas no Alto por todas as almas ao partirem para a Terra; e em segundo lugar o culto condenável da ambição de grandeza terrena, uma planta daninha que ainda vive em muitos corações. É esta planta que induz os homens à prática de violência contra o semelhante, esquecidos da existência da Lei Cármica que os fará sofrer na própria carne violência igual àquela de que tenham sido autores. Se todos os homens que planejam e executam programas de violência se dispuserem a meditar nas conseqüências de tais atos, veriam mentalmente a lei cármica a fazê-los as vítimas de amanhã de suas violências do presente. E vendo mentalmente a lei cármica agindo sobre eles próprios em circunstâncias idênticas, eles certamente retrocederiam de suas intenções maléficas de hoje.\nSabe o Senhor Jesus que se encontram na Terra numerosas almas desviadas dos verdadeiros objetivos que trouxeram do seu plano de vida espiritual e aqui se transformaram em agentes do mal, da violência e da desordem, na inconsciência do destino que as aguarda ao deixarem o corpo de carne que possuem. Essas almas estão sendo esclarecidas por seus Guias espirituais para que reformem suas idéias e planos de ação, na certeza de que, mesmo vitoriosas nesses planos, elas estarão sempre derrotadas. E o Senhor Jesus se empenha em evitar sofrimento a essas almas nas encarnações futuras, se à Terra puderem voltar, ou na esfera a que tiverem de ser conduzidas, onde as condições de vida são bem piores que as deste mundo terreno. E como poderão retroceder as almas desviadas, do perigoso caminho em que se encontram? - poderá alguém desejar indagar do Senhor Jesus. E o Senhor esclarece, que de uma maneira bastante fácil: pelo estabelecimento do hábito da oração diária à Divindade, rogando forças e orientação para reingressarem no caminho certo. A Divindade, que nunca falta com o seu auxílio àqueles filhos que Lhe o pedem, mostrará a esses filhos o caminho que deverão seguir, e se reconciliarem consigo mesmos e com a sociedade de que fazem parte. Seguindo a orientação inspirada pela Divindade, as almas transviadas do presente ainda poderão vir a destacar-se como elementos dignos da admiração e do respeito dos seus contemporâneos, visto como, entre as almas hoje transviadas se encontram algumas bastante evoluídas cientificamente.\nA oração, pois, é só o que lhes falta para que possam enxergar o caminho que lhes convém, o caminho do seu crescimento moral e científico, ao longo do qual ainda poderão prestar assinalados serviços à coletividade. Ao passo que, a prosseguirem no seu desvio de agora, tanto poderão ver-se eliminadas violentamente do corpo que construíram, como à perda da liberdade por anos e anos de reclusão. A oração à Divindade terá o mérito de iluminar o entendimento de todas as almas desviadas do caminho que vieram trilhar, o caminho do bem e do seu progresso espiritual, no qual, entretanto, ainda poderão reingressar com a ajuda da Divindade.\nHá, porém, no campo internacional, um largo sentido de desentendimento entre os dirigentes de várias nações, que é necessário e urgente eliminar. Sabe o Senhor Jesus a origem de certas influências interessadas em estabelecer predomínio sobre as nações mais fracas, mais ricas em produtos de subsolo, e para isso se dispõem a criar dificuldades a um entendimento pacífico entre elas. Iludem-se, porém, essas nações que se julgam fortes bastante para influir sobre os interesses das demais. As Forças Superiores encontram-se vigilantes e poderão fazer retroceder qualquer das chamadas Grandes Potências do seu propósito de subjugar as potências menores aos seus interesses. A propósito, deseja o Senhor lembrar que a extensão territorial apenas, não é suficiente para qualificar de Grande Potência uma nação. É necessário que, a par de sua larga extensão territorial, uma nação possua a necessária força moral construída pela correção de suas atitudes perante as outras nações. Sem essa força moral nenhuma nação poderá contar com o apoio das Forças Superiores a apoiarem seus atos e atitudes, do que poderá resultar fracasso total e desastroso de qualquer empreendimento guerreiro contra outras nações.\nHá necessidade de que os governantes terrenos se aproximem e se entendam em nome e no interesse das populações que dirigem, no que poderão contar com o apoio das Forças Superiores. Só desta maneira os governantes da Terra se tornarão dignos de receber o belo galardão espiritual que o Senhor Jesus reserva para oferecer às almas que regressam ao mundo espiritual aureoladas pelo acerto de suas atitudes terrenas. Estarão neste caso as almas encarnadas que têm a responsabilidade de dirigir as diversas nações da Terra? Aquelas que o fizerem com o pensamento voltado para a Divindade e seus ditames seguirem, por certo estarão fazendo jus ao belo galardão do Senhor Jesus. As demais, aquelas que, estribadas nos seus anseios de expansão e domínio, por qualquer meio, das nações aparentemente mais fracas, devem meditar seriamente sobre esses propósitos e retroceder, apelando para o bom entendimento, o entendimento pacífico. O Senhor Jesus menciona aparentemente mais fracas certas nações, desejando referir aqui a sua força material; porém, em verdade, há na Terra várias nações de pequena extensão territorial, e, no entanto, possuidoras de uma força moral tão poderosa, que serão capazes de contar com o poderio das Forças Superiores do mundo invisível, no caso de uma agressão por parte de outra nação territorialmente maior. É a força moral construída à custa de ações justas e meritórias ao longo dos séculos e dos milênios, que pode tornar uma pequena ou grande nação invulnerável à cobiça de outras e surpreendentemente alcançar a vitória sobre elas. Cultivar, pois, a força moral é dever de todos os governantes da Terra, como emissários da Divina Providência nos posto nos quais se encontrarem. A violência como a guerra, apenas agrava a situação de seus autores, e nada resolve para a eternidade. A oração e a meditação praticadas com fervor pelas almas transitoriamente responsáveis pelo governo das nações terrenas, hão de constituir sempre o mais sólido apoio na solução dos seus problemas políticos ou administrativos. Certos de que as Forças Superiores do mundo espiritual se encontram em posição de melhor analisar os problemas terrenos, estas, quando citadas através da oração, oferecem soluções adequadas a cada problema.\nE porque tem falhado tantos governantes poderosos em seus empreendimentos guerreiros em todos os tempos? Exatamente pelo fato de se lançarem nas aventuras guerreiras sem antes se dirigirem às Forças Superiores que constituem a Divina Providência. A propósito, o Senhor Jesus deseja citar aqui o seguinte fato, verificado com o chefe de grande nação terrena, uma alma possuidora de elevado grau evolutivo, discípulo muito estimado do Senhor. Mandara este governante construir em dependência contígua ao seu gabinete de trabalho um santuário, onde o mesmo se recolhia para orar todas às vezes em que lhe competia tomar qualquer deliberação importante. Ele orava de joelhos à Divindade, rogando o seu esclarecimento acerca do ato que iria praticar, não fosse vir praticar porventura alguma injustiça. Certa vez isto aconteceu ao ter de reunir seu ministério para dar conhecimento e deliberar sobre assunto da maior gravidade: a declaração de guerra que ao seu país fizera um governo vizinho, que ele sabia fortemente preparado para lutar. O governante recolheu-se ao seu recinto de oração e comunicou ao Senhor Jesus o que acabava de receber, pedindo em seguida a necessária inspiração. Orou demoradamente e aguardou a desejada inspiração para decidir sobre a resposta a dar à declaração recebida. Após alguns momentos de atenta expectativa pareceu-lhe ouvir do Senhor as seguintes palavras:\n- Meu filho, bem sei que nada fizeste para receberes semelhante mensagem. Tua consciência está, portanto, tranqüila, para deliberar sobre esse documento. Decide, pois, por ti, que o Céu te ajudará.\n22 - A oração e a meditação, praticadas com fervor, pelos governantes, também hão de constituir sempre o mais sólido apoio na solução dos problemas políticos e administrativos dos seus países.


Falar em vexame no Palmeiras é esquizofrenia | entre as canetas | ge\n02/05/2021 13h42 Atualizado 02/05/2021\nA ação de uma minoria de torcedores que picha muros ou destila ódio em rede social nem deveria ser pauta deste fórum. Mas o Palmeiras sempre é um bom assunto, além do fato de eu ter comentado o tema na edição deste sábado do Sportv News. O Verdão acaba de conquistar a Copa do Brasil, a Libertadores, tem 100% de aproveitamento na atual edição da principal competição continental, disputou duas decisões sem treinar e perdeu ambas nos pênaltis. E aí ouvem-se e leem-se adjetivos como "vexame" pelo fato de o time sub-20 do clube não avançar às quartas de final de um Paulista em que ele é o atual campeão. Melhor do que a minha seria a análise de um sociólogo, um cientista social ou, em alguns poucos casos, de um psiquiatra.\nPalmeiras de olho no corpo e na mente para superar maratona de jogos\nImaginar que tal currículo recente configure um vexame, com todo o respeito ao contraditório, é esquizofrenia. Eu admitiria conversar sobre erro ou acerto de priorizar a Libertadores e jogar o Paulista com o sub-20. Eu prefiro a Liberta, mas entendo que o torcedor prefira a zoação com tricolores e corintianos. Mas, a partir de uma opção feita, é preciso analisar em cima dela. Como falar em vexame, por exemplo, se a base palmeirense abastece o time principal com belos jogadores como Patrick de Paula, Gabriel Menino, Gabriel Veron, entre outros?\nAh, dizem os haters, mas o Flamengo e o Atlético-MG estão nas semifinais de seus Estaduais. A comparação não cabe. Vamos excluir os times de Serie A que disputam o Carioca, o Mineiro e o Paulista, mais Vasco, Botafogo e Cruzeiro. Não há no Carioca e no Mineiro um time como a Ferroviária. Não há nos dois Estaduais um time parecido com o Mirassol. O Paulistão é muito mais difícil do que os outros. Flamengo e Atlético-MG. mesmo que se esforçassem muito, não conseguiriam deixar de avançar.\nNa reportagem que calçou meu comentário no News, havia um torcedor dizendo que falta elenco ao Palmeiras. Oi?? O segundo time do Palmeiras é melhor do que 90% dos times da Série A. Flamengo e Galo têm mais elenco? Têm. Isso não significa que vão ganhar sempre, ou que o do Palmeiras seja ruim ou tenha poucas opções. E eu não tenho qualquer tipo de dúvida que o Palmeiras tem um treinador melhor do que seus dois principais concorrentes. O que tampouco significa que Cuca e Ceni sejam ruins, significa que Abel Ferreira é muito bom. Detalhe: o português conquistou tudo o que foi citado, em 6 meses, e até hoje ele não fez uma pré-temporada - implantou o seu sistema com o carro andando.\nUm dos problemas do Brasil é a banalização dos termos, a incapacidade de muitos de situar cada coisa em seu lugar. Vexame, pra mim, é tomar de 7 a 1 em casa numa semifinal de Copa. Vexame, pra mim, é ir a um bingo clandestino ou a uma festa com aglomeração de gente sem máscara, como fizeram os rubro-negros Gabigol e Léo Pereira. Vexame, pra mim, é saber que há mais de 400 mil mortos e as lideranças não irem uma única vez a um hospital prestar solidariedade às famílias órfãs e enlutadas.\nO Palmeiras tem um baita treinador, um baita elenco, conseguiu baitas resultados, e será muito melhor para a saúde física do time se não for obrigado a disputar os mata-mata do Paulista. Os raros insurgentes da torcida do Palmeiras fariam algo muito mais digno se se juntassem para canalizar seu inconformismo protestando contra vexames muito maiores e mais graves que temos fora das quatro linhas.


Início Notícias Viúva de Chris Cornell abre processo contra o Soundgarden\nNessa segunda-feira (09), a viúva de Chris Cornell abriu um processo contra os ex-companheiros de banda de seu marido, segundo o TMZ.\nO motivo pelo qual Vicky Cornell estaria fazendo isso seria a falta de pagamento dos royalties à família do músico, e que os integrantes do Soundgarden estariam fazendo isso para força-la a entregar sete canções que o vocalista gravou antes de falecer.\nEm sua conta do Instagram, a esposa do cantor postou uma foto dele com os filhos com um desabafo sobre a situação, dizendo que “Essa não era a maneira que eu escolheria seguir em frente. Eu não serei deixada de lado por conveniência ou ganho de outra pessoa. Eu não irei sacrificar o futuro de nossos filhos pela ganância de alguém. E eu não deixarei que outra pessoa me faça sentir vergonha porque o homem que amava foi tirado de todos nós cedo demais. Eu farei justiça pelo trabalho e memória de meu marido, por nossos filhos e tudo o que defendemos.“. Você pode conferir o texto completo abaixo.\nChris Cornell nos deixou no dia 18 de maio de 2017, após tirar sua própria vida, deixando um legado de canções icônicas de sua carreira solo, com o Audioslave e com o Soundgarden.\nMuito obrigado pela sua visita e por ler essa matéria! Compartilhe com seus amigos e pessoas que conheça que também curtam Chris Cornell, e acompanhe a Nação da Música através do Twitter, YouTube, Facebook, Instagram e Spotify. Você também pode receber nossas atualizações diárias através do email - clique aqui e cadastre-se. Caso encontre algum erro de digitação ou informação, por favor nos avise clicando aqui.


Home / 2016 / September 2016 / September 6, 2016\n"Movimentos 'Não Vai Ter Golpe' e 'Fora, Temer!' uniram as esquerdas no Brasil"\nMarisa Matias entrevista Jean Wyllys, deputado do PSOL, sobre a crise política no Brasil e como a esquerda brasileira se está a organizar para lhe fazer resposta.\n“A nossa Autonomia é filha dileta da Democracia”\nGrandes desafios se perfilham, portanto, perante a sociedade açoriana: defender a Democracia e intensificar a Autonomia - uma e outra tão duramente conquistadas!\nEvent | 6 de September\nCatarina Martins no Porto Canal às 22h30\nBloco lamenta encontro de António Costa com Michel Temer\nEm nota de imprensa, o Bloco de Esquerda denuncia o processo de impeachment de Dilma Rousseff “como um golpe contra a democracia” e “lamenta o inoportuno encontro marcado para amanhã entre o primeiro-ministro António Costa e Michel Temer”.\nTenho (...) dificuldade em encontrar uma explicação lógica para alguns alinhamentos de protagonistas nacionais com as políticas e os políticos de alguns países. (...) uma das dificuldades mais complexas tem a ver com alguma esquerda que fica toda eriçada quando Vladimir Putin é visado num qualquer argumento político. Publicado por José Manuel Rosendo em meu Mundo minha Aldeia\nBrasil: tanto passado pela frente\nComo nomear o processo de usurpação do poder que se consumou no Brasil se não chamando-lhe o que ele é, ou seja, um golpe?\nBloco Açores interpela Governo Regional sobre desprezo no setor das pescas\n"Foram más políticas na região. Foi um desprezo por este setor. Foi fazer chantagem e responder aos pedidos de miséria para calar quem protestava. Foi deitar fora uma das nossas maiores riquezas endógenas", acusa Zuraida Soares, deputada regional bloquista.


Oficina Mecânica em Sp Instituto da Previdência - Oficina Mecânica com Diagnóstico Completo - AZUOS FOR CARS\n» Serviços » oficinas mecânicas » oficina mecânica com diagnóstico completo » oficina mecânica em sp Instituto da Previdência\nPara ser denominada de tal maneira, é imprescindível que a oficina mecânica em sp Instituto da Previdência tenha suas principais atividades apoiadas na tecnologia. Isto é, a partir do momento em que este diagnóstico é realizado por um scanner automotivo, transmissões automáticas, problemas na carroceria do veículo em si, painel e airbag se fazem possíveis de serem melhor avaliados.\nPrecisando de oficina mecânica em sp Instituto da Previdência? A Azuos for Cars atua no segmento de centro automotivo e disponibiliza para seus clientes serviços como o de pastilhas de freio para carro Ford, pastilhas de freio para carro Fiat, pastilhas de freio para carro VolksWagen, pastilhas de freio para carro Honda. Disponibilizando o suporte necessário aos seus clientes, a Azuos for Cars oferece as melhores soluções do segmento. Conte com os profissionais da organização!\nPara saber mais sobre Oficina Mecânica em Sp Instituto da Previdência\noficina mecânica mais próxima em sp Vila Polopoli\nO conteúdo do texto "Oficina Mecânica em Sp Instituto da Previdência" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


A montagem de uma estrutura pode ser executada de diversas formas, mas, é preciso sempre saber mais sobre os materiais que serão utilizados para executar esse processo, ou seja, essa definição é primordial para saber se essa escolha atende todos os seus requisitos que tornam o seu ambiente prático e sofisticado.\nPensando nisso, a melhor alternativa disponível no mercado para unir esses conceitos é o vidro, por isso, esse recurso está presente em diversas funcionalidades por se tratar de um item que agrega qualificação tanto na instalação quanto na manutenção que estabelece um maior tempo de durabilidade para que o investimento seja aplicado de forma correta.\nA vidraçaria tatuapé é um centro comercial que apresenta diversas variações que podem ser produzidas com o vidro, ou seja, é um local onde é possível se deparar com uma infinidade de opções que são indicadas para atender muitos perfis, por isso, se torna uma referência quando for necessário o investimento nesse produto.\nAlém disso, nem sempre todas as pessoas sabem sobre essa diversidade, então, nada melhor do que consultar um local que amplia e apresenta aquelas tendências que se destacam para cada espaço, como no caso, de salas, banheiros, áreas externas, cozinha, entre outros espaços que precisam de uma formação adequada.\nPrincipais benefícios da vidraçaria tatuapé\nA função dessa empresa é contribuir e facilitar a realização de definições que são essenciais para estabelecer um maior bem estar para um determinado ambiente, por isso, é preciso estar atento sobre os principais indicativos que são correspondentes de atuação.\nA vidraçaria tatuapé, proporciona:\nMaior qualificação dos produtos;\nDiversidade de escolhas;\nTodos esses conceitos são direcionamentos que precisam ser avaliados para ter a garantia de resultados qualificados, por isso, é importante ter essas informações em evidência para estabelecer uma melhor assertividade.\nOnde encontrar vidraçaria tatuapé?\nEssa definição pode ser realizada de diversas formas, principalmente, com o auxílio de mecanismos de busca que facilita a comparação que é correspondente dos valores e das condições que são apresentadas para cada tipo de modelo e formação para atender as necessidades de cada cliente.


Bombeiro morre ao atender ocorrência que na realidade era uma brincadeira - BLiGZ\nBombeiro morre ao atender ocorrência que na realidade era uma brincadeira\nUma brincadeira de extremo mau gosto custou a vida de um bombeiro na Inglaterra, no último dia 3 de agosto. Após ser acionado para atender uma ocorrência, que na verdade se tratava de um trote, o oficial morreu em um acidente de trânsito fatal.\nPaul Keenor, de 23 anos, era bombeiro desde 2011 em East Grinstead, região da cidade de Sussex. Segundo um porta-voz da coorporação, ele estava respondendo um alerta de emergência e se dirigia ao lugar em alta velocidade.\nApós perder o controle do veículo, ele bateu e morreu ainda no local do acidente. O bombeiro deixou dois filhos, um de três anos e outro com apenas um ano e cinco meses, além da esposa.\nO pai do bombeiro prestou homenagem em frente à casa do filho, que também era jogador de rubgy e nadador. “O mundo jamais será o mesmo sem você”. Já o bombeiro-chefe Des Prichard afirmou que Paul “era um dos mais comprometidos do batalhão e sempre esteve pronto para servir sua comunidade”.\nO autor do falso pedido de socorro ainda não se identificou e está sendo procurado pelas autoridades inglesas.\nAprenda a fazer 11 misturas naturais para a ajudar na limpeza da sua casa!\nDicas infalíveis para fazer o seu homem correr atrás de você\nO GATO hoje está muito ESCONDIDO!!! JÁ O VIU?\nPinky, o golfinho cor de rosa\nDiga olá para Terra 2.0! NASA descobre “irmão mais velho da Terra”\nÚLTIMA HORA – QUEIXA DE TRABALHADORA DO HIPERMERCADO CONTINENTE\nApresentadora sueca ‘on fire’… literalmente\nJoãozinho vai às meninas


Cesta de Café da Manhã em Cariacica - ES | Cestas Michelli\nna Cidade de Cariacica\nAquela pessoa querida está comemorando o aniversário ou uma outra ocasião especial e você deseja participar da festa com um lindo presente? Então conheça as sugestões exclusivas da Cestas Michelli. Aqui você tem à disposição kits com flores e pelúcias, arranjos de flores e as tradicionais cestas de café da manhã em Cariacica com entrega em até e horas. Aproveite! Leia mais\nCestas Especiais em Cariacica\nAgora Cariacica está completa, a Cestas Michelli chegou em mais uma cidade do Espírito Santo. Está procurando por presentes em Cariacica? Nós vamos te ajudar! São cestas para todos os gostos, com chocolates, doces, frutas, itens gourmet, flores e até mesmo uma grande gama de produtos criativos, perfeito não é mesmo?!\nE para ajudar os cariaciquenses, e alegrar o dia daquela pessoa tão especial, a Cestas Michelli conta com a vantagem do pedido ser entregue em até três horas do mesmo dia, optando também pelo período manhã, tarde ou noite, a surpresa não podia ser tão perfeita!\nEntrega de Cestas em Cariacica\nCariacica é um município repleto de belezas naturais, são diversas cachoeiras para aproveitar, além disso Cariacica é banhada pelo Rio Santa Maria. Preparado para aproveitar o melhor do ecoturismo? Não se esqueça de uma cesta de frutas para dar a energia necessária para sua aventura, ou até mesmo uma deliciosa Cestas de café da manhã para fazer um piquenique ao pôr do sol. A Cestas Michelli está sempre pensando no cliente e adoramos ajudá-los a surpreender nos melhores momentos!\nQue tal uma cesta especial para o amado? Temos uma grande variedade de produtos para homens, com itens que com certeza irão amar, como produtos para cabelo e barba,perfumes, cervejas especiais, whiskys e muito mais!\nCestas de Café-da-Manhã em Cariacica\nNada melhor do que começar bem o dia, não é mesmo? As Cestas de café da manhã tem tudo o que você precisa para acordar com o pé direito. São opções de guloseimas, cafés, sucos, bolinhos e muito mais. E se a dieta não permite você não vai ficar passando vontade, a Cestas Michelli também oferece Café da Manhã Fitness, assim você já acorda da melhor forma para aquele treino matutino!\nGostou das nossas opções, agora é só selecionar o presente ideal e com alguns cliques ele já está chegando pra você ou para a pessoa presenteada!


Blog do Mago: O fiel escudeiro de Dilma\nUma matéria da revista época revela quem é o fiel escudeiro da Presidenta Dilma.\nSeu chefe de gabinete é o também ex-pedetista Álvaro Henrique Baggio, egresso da Casa Civil, como boa parte da equipe. Os dois são da cota Dilma. Da cota Lula, continua Marco Aurélio Garcia. No governo anterior seu título era assessor especial da Presidência para assuntos internacionais. Neste, ele tem dito que a presidente lhe disse que continua com a mesma responsabilidade. Mas não se sente mais tão à vontade. Entre a dúzia de assessores especiais, estão o diplomata Guilherme de Aguiar Patriota, irmão do ministro das Relações Exteriores, Antônio Patriota, e Daisy Aparecida Barretta, ex-chefe de gabinete da Casa Civil desde os tempos do ministro José Dirceu. No gabinete regional da Presidência, em São Paulo, continua a chefe de gabinete Rosem.\nGilberto Carvalho cuidava da agenda de Lula. Sobre Azevedo, diz: “A vida dele não é fácil, como não era a minha”A segunda vez no Poder Executivo aconteceu no governo do petista Olívio Dutra (1999-2002), que o PDT tinha apoiado. Dilma Rousseff, secretária de Minas e Energia, levou Azevedo para a presidência da Sulgás. “Sempre vi o Giles como uma pessoa dedicada, sem fanfarronice, discreta e muito responsável”, disse o ex-governador gaúcho. “A Sulgás ia ser privatizada, mas ele a administrou bem. Deu a dimensão adequada, sem virar um cabide de emprego e sem virar um elefante branco”, disse. “O Giles não arrota coisa que não tenha comido.” Quando acabou a lua de mel entre o PT e o PDT gaúchos, Brizola exigiu que seus pares deixassem os cargos no governo de Dutra. Dilma Rousseff e Brizolinha ficaram entre as dezenas de pedetistas que mantiveram os cargos e se mudaram para o PT. “Confesso que fiquei magoado”, disse Vieira da Cunha tantos anos passados. À época, Brizola os tachou de traidores. Colares também.


Jurailton elogiou a economia de Senhor do Bonfim nos 137 anos\nPublicado em: 28/05/2022 07:31\nAo parabenizar a população de Senhor do Bonfim pela passagem do aniversário de 137 anos de emancipação política, o deputado Jurailton Santos (Republicanos) afirmou que o município se destaca tanto pela cultura como pela economia.\n“Com uma história ligada à busca de ouro, pedras preciosas e à introdução da criação de gado no sertão baiano, a cidade ainda tem se destacado no setor econômico”, afirmou o deputado, no documento apresentado na Assembleia Legislativa da Bahia (ALBA). Segundo ele, a região é rica em minerais, com grande produção de cobre, ouro, ferro entre outros.\nJurailton Santos contou que Senhor do Bonfim possui ainda atividades agropecuárias, com produção de milho, feijão e pecuária leiteira. “A forte presença de atividades relacionadas à agricultura familiar no município, serve como sustento para grande parte da população”, lembrou ele.\nPara o parlamentar, é evidente a importância da agricultura familiar para Senhor do Bonfim. Além de escoar os produtos para todo o estado, os produtores ainda comercializam os itens nas feiras livres da cidade.\nNo município, acrescentou ele, ainda é possível observar vários tipos de vegetação, desde a mata serrana, remanescente da Mata Atlântica, até a Caatinga. “Essa característica serve como um observatório para quem pretende visitar ou pesquisar os aspectos da cobertura vegetal na região”. Já as serras, continuou ele, são essenciais para a prática do motocross e trilhas.\n“É com grande alegria que parabenizo a cidade de Senhor do Bonfim, lugar que tenho grande apreço e admiração, uma cidade querida que tem se desenvolvido a cada dia, possuidora de um povo guerreiro e trabalhador!”.\tJurailton aproveitou também para parabenizar “o excelente trabalho desenvolvido pelos representantes do partido Republicanos no município”.


Bom, isso pode sim ser feito e não IQ Option Guiné-Bissau é confiavel traz nenhum problema. Mas quando publicamos uma notícia, já saímos na frente nos buscadores e conseguimos rankear mais fácil para aquele tema. Como se trata de um ambiente exclusivamente online, podem acontecer manipulação de valores ou atividade de hackers, o que dificulta que infratores sejam identificados, localizados e punidos. Data: data de quando ela é elaborada deve ser escrita na letra. Este aspecto é muito importante para determinar a data de vencimento da letra.\nUm dos principais pontos positivos dos títulos do Governo são as possibilidades de diversificar os investimentos. Existem várias aplicações disponíveis. Entre elas estão as pós-fixadas (podem render baseadas na taxa de juros e inflação da economia) e prefixadas (o investidor conhece o rendimento percentual de uma aplicação assim que ele contrata um ativo). Nessa visão, é primordial a continuidade do desenvolvimento de estudos futuros para investigar Burnout nos profissionais da Saúde da Família, em especial da equipa do NASF, contemplando as demais categorias profissionais negligenciadas até a presente pesquisa. 4º Estágio (Calo Duro): Depois que o osso estiver “colado” e bem estabilizado, aquele tecido fibrocartilaginoso formado no estágio anterior é substituído gradualmente por tecido de matriz calcificada formando um calo de tecido ósseo no foco fraturado. Este calo ósseo é facilmente visualizado em uma radiografia simples e marca a consolidação óssea de fato.\nUma dica é ler com bastante atenção a área do site que fala sobre o saque, porque deixa qualquer um confuso. Tem tantas etapas que existe uma espécie de tutorial com prints disponível no site. De qualquer forma, uma vez que você entende o funcionamento, tudo fica mais fácil de repetir. Saber como investir em ouro exige conhecimento e método. É preciso identificar o melhor momento de aproveitar oportunidades de compra e venda. E, para isso, deve-se entender as movimentações do mercado.\nAs coisas nem sempre vão ser fáceis, vai dar trabalho, mas fazer isso com amor e com objetivos vai te ajudar a seguir em frente e ter bons resultados. A principal vantagem da FxPro é a gama de plataformas que fornece para atender seus clientes com velocidade e flexibilidade total. Com diversas opções para atender todas as necessidades, os traders podem escolher IQ Option Guiné-Bissau é confiavel entre quatro diferentes plataformas de negociação de alta tecnologia.\nSofaScore livescore está disponível no iPhone e iPad app, Android app no Google Play e Windows phone app. Você pode nos encontrar em todas as lojas em diferentes idiomas como "SofaScore". Instalar SofaScore app e siga Volta Redonda Juventude ao vivo no seu celular! No entanto, com ativos de CFD, as coisas funcionam de maneira um pouco diferente. As ações são negociadas de acordo com o horário do mercado. Vamos dar uma olhada mais de perto e aprender tudo o que há sobre o horário de negociação de ações.\nVocê será muito mais feliz se não acompanhar o mercado com frequência. Essa, aliás, poderia ser a quarta característica dos verdadeiros investidores. Um IQ Option Guiné-Bissau é confiavel estudo de Robert Thaler, professor da Universidade de Chicago (EUA), comprovou que investidores têm desempenho melhor quando não acompanham os relatórios mensais de suas posições na bolsa. Isso porque tudo pode acontecer em 30 dias, mas o real valor do seu investimento não será refletido em um período tão curto. Sendo assim, depois de ter feito boas escolhas, não há muita razão para monitorar a carteira assim tão de perto. Veja isso como uma estratégia para preservar sua racionalidade no mercado.\nPara superar essa inclinação natural, você deve ser um trader paciente ao negociar. Primeiramente, ter mais, falando pela milésima vez, NUNCA, repito, NUNCA lhe fará melhor que algo ou alguém! Afinal, nem todos têm a mesma oportunidade para ascender em algo, e muitas das vezes nem o querem! E você, por ter muitos números, muitas curtidas e afins, não irá ser melhor que os demais que não possuem tanto IQ Option Guiné-Bissau é confiavel quanto si, seja em qualquer assunto que estivermos a falar! E o mesmo para aquele que tem menos: Você ter menos curtidas não define a sua qualidade em algo, nem ontem, nem hoje e nem nunca! Vender mais com vídeos: veja 7 empresas que aumentaram seu faturamento com essa estratégia.\nUma maneira de ganhar mais dinheiro é desenvolver técnicas para aumentar sua produtividade, de modo a melhorar seu desempenho IQ Option Guiné-Bissau é confiavel no trabalho ou até mesmo colocar em prática aquele projeto que você tanto sonha há anos. Os Fundos de Ações devem possuir, no mínimo, 67% do patrimônio composto por. Quando os 960 réis eram recunhados pelas casas da moeda do Brasil, as moedas base eram aquecidas para receber a cunhagem da nova moeda, mas algumas não eram completamente derretidas, fato que justifica que a maioria das moedas de 960 réis, alguns detalhes das moedas base originais permanecem visíveis.\nEl punto fundamental de las operaciones de cambio es comprar un par de divisas si usted piensa IQ Option Guiné-Bissau é confiavel que su divisa base apreciará (incremento de valor) con respecto a la moneda de cotización. Si usted piensa que la divisa base se depreciará (perder valor) con respecto a la moneda de cotización que le vender el par. Esta ideia para ganhar dinheiro é um serviço muito requisitado, mas que as pessoas não querem pagar fortunas para que uma empresa execute. Uma dica é começar com os cães de um condomínio, já que estes necessitam mais de espaço e atenção – e você tem mais chances de encontrar clientes. Ainda, o HubSpot oferece 5 diferentes planos – desde um gratuito, com funções mais limitadas, até o Enterprise, para empresas grandes e com maiores exigências.\nTécnicas e estratégias de negociação Maurício Cardoso Couto\n16 de Abril de 2018 Adelmo Crespo Machado\n9 de Julho de 2019 Jorge de Souza Ribeiro\n17 de Março de 2019 Ednéia Aparecida Bugni\n20 de Julho de 2018 Luiz Barreto Corrêa de Menezes Neto\n6 de Fevereiro de 2018 Diogo Vieira Machado\n21 de Outubro de 2019 Carlos de Oliveira Cruz


Correio Técnico: por que a rotação máxima dos motores varia? – Prime Reparadora\n[inserirpost]Por que a rotação máxima dos motores varia: 6 mil rpm, nos carros; 9 mil rpm, nas motos; e 16 mil rpm, nos F1? – Por Pedro Paulo, de Rinópolis (SP)\n[inserirpost]Tudo depende das características do projeto e o que se pretende principalmente em relação aos custos. Quem explica é o engenheiro Erwin Franieck, da SAE Brasil:\n[inserirpost]“Todos os movimentos rotativos com transmissão de torque e ação de forças sofrem esforços alternados em suas estruturas internas, além de todas as variações dimensionais que promovem atrito, assim como de desbalanceamento, que crescem de forma quadrática em relação à rotação do motor”, diz.\n[inserirpost]E “ainda resta o tempo mínimo necessário para enchimento do motor com ar e combustível no ciclo de admissão, que diminui quanto maior a rotação”, acrescenta.\n[inserirpost]“Assim, para motores menores, com menores massas e cilindradas, é possível se obter custos de fabricação aceitáveis para rotações de até 9.000 rpm, ao passo que em motores automotivos essa rotação está em torno dos seus 6 a 7,5 mil rpm”, conclui.\nAuto-serviçoCorreio Técnico: como é medida a potência combinada nos carros híbridos?24 jun 2020 – 07h06\nAuto-serviçoCorreio Técnico: manter embreagem acionada no semáforo danifica o carro?10 jun 2020 – 07h06\n[inserirpost]No caso da Fórmula 1, trabalha-se para tirar a máxima potência com cilindrada limitada. Os custos não são restritivos e isso favorece a otimização do motor para melhor enchimento em máxima rotação. Além disso, há o uso dos melhores materiais para suportar as cargas dinâmicas.


Chamusca - Construção dos dois CIRVER da Chamusca deve estar pronta até ao final de Abril - SkyscraperCity\nChamusca - Construção dos dois CIRVER da Chamusca deve estar pronta até ao final de Abril\nMarch 31st, 2008, 11:51 AM #1\nInauguração dos dois centros de tratamento de resíduos perigosos prevista para 5 de Junho, Dia Mundial do Ambiente. As duas unidades começarão a funcionar logo a seguir\nOs dois centros integrados de recuperação, valorização e eliminação de resíduos perigosos (CIRVER) em construção na Chamusca devem estar concluídos até ao final de Abril, prevendo-se que a sua inauguração ocorra no Dia Mundial do Ambiente, a 5 de Junho.\nCom o início da actividade dos dois centros, que acolherão os resíduos industriais perigosos não tóxicos de todo o país, poderão passar a ser ali tratadas e recuperadas cerca 200 mil toneladas de resíduos, aproveitando-se os benefícios da sua reciclagem e evitando-se o pagamento dos custos do seu transporte para outros países. Os dois CIRVER, construídos pelos consórcios Sisav e Ecodeal, terão, contudo, em conjunto, uma capacidade instalada para tratar e recuperar 465 mil toneladas de lixos perigosos provenientes de todo o país.\nCom a entrada em funcionamento dos dois centros, Portugal passa a ser quase auto-suficiente nesta matéria, ficando a exportar apenas uma pequena parcela de resíduos cujo tratamento ainda não pode ser feito na Chamusca. O concelho já está, porém, a beneficiar directamente da instalação das duas mega-unidades que separam os resíduos e os tornam química e biologicamente inertes e que ocupam no total mais de 60 hectares de terrenos. Isto porque em torno destas duas unidades, que não irão recolher nem resíduos radioactivos nem explosivos, muitas outras empresas da fileira ambiental e dos vários sectores de reciclagem, estão já a instalar as suas unidades produtivas que irão aproveitar como matéria-prima os produtos resultantes dos CIRVER.\n"Estes investimentos são uma aposta de todo o município na área ambiental e procuram trazer desenvolvimento e emprego para um concelho deprimido economicamente. Temos consciência dos seus riscos, mas é uma necessidade do país para cuja satisfação a Chamusca quer contribuir - mas também tirar daí algum proveito", afirma o presidente da Câmara da Chamusca, Sérgio Carrinho (CDU). O autarca sublinha que o construção dos dois CIRVER está a ser acompanhada de perto pela Agência Portuguesa do Ambiente, mas mostra-se preocupado, sobretudo, com os acessos à zona.\nMuitas dezenas de camiões transportarão diariamente resíduos para os dois centros, que distam dois quilómetros um do outro, e a travessia de povoações e de pontes com trânsito condicionado, como são as pontes sobre o Tejo na Chamusca e entre a Praia do Ribatejo e Constância-Sul, está longe de ser considerada segura. A câmara prevê construir uma estrada de 12 quilómetros ao longo de uma zona florestal para permitir a ligação directa aos dois centros e evitar a passagem dos camiões por algumas aldeias, mas esse projecto levará ainda alguns anos a concretizar.\n"Há neste momento cerca de cem hectares com empresas da fileira ambiental já instaladas ou em fase de obras. Nos próximos anos estimamos que o número de pessoas que trabalharão nas várias indústrias irá crescer significativamente", observa Sérgio Carrinho. O autarca sublinha que o município está já a preparar o cenário de uma expansão a médio e longo prazo do polígono ambiental, conhecido por Eco Parque do Relvão, de modo a que mais 1800 hectares de terras fiquem disponíveis para a sua expansão. A revisão do Plano Director Municipal na zona do Relvão para permitir futuros investimentos industriais está a ser outra das prioridades municipais.\nMay 10th, 2008, 04:08 PM #2\nJune 4th, 2008, 02:14 PM #3\nCentros de tratamento de resíduos industriais são inaugurados hoje\nGoverno quer proibir saída de lixos perigosos para a UE\n04.06.2008 - 08h36\nO Governo quer proibir a exportação de resíduos perigosos de Portugal para outros países da União Europeia. Esta é uma forma de proteger os dois centros integrados de reciclagem, valorização e eliminação de resíduos perigosos (CIRVER) que hoje são inaugurados na Chamusca.\nA abertura dos CIRVER encerra duas décadas de avanços e recuos sobre a escolha da solução para lixos industriais do país. Mas um regulamento polémico, que o Ministério do Ambiente está a ultimar, ensombra a cerimónia de hoje, em que o ministro socialista Francisco Nunes Correia vai assinalar a concretização de uma ideia lançada pelo PSD.\nOs CIRVER vão tratar 80 a 85 por cento das 250 a 300 mil toneladas de resíduos perigosos produzidos em Portugal, segundo diferentes estimativas. Actualmente, uma parte significativa dos resíduos é enviada para o exterior, sobretudo para Espanha, para tratamento ou deposição em aterro. Em 2007, foram exportadas cerca de 140 mil toneladas, segundo informação do gabinete do ministro do Ambiente.\nPortugal vai impor objecções à saída da maior parte desses resíduos, ao abrigo de um regulamento comunitário que defende o princípio da proximidade e da auto-suficiência dos Estados-membros no tratamento dos seus lixos. "O que temos em mente é preparar uma objecção com o fundamento de termos, a partir de hoje, o ciclo completo de tratamento no país", disse ao PÚBLICO o secretário de Estado do Ambiente, Humberto Rosa.\nApesar de os dois CIRVER prometerem custos de tratamento mais baixos dos que os actuais, a concorrência da exportação inspira receios. Frederico Macedo, director-geral da Ecodeal, a empresa responsável por um dos CIRVER, afirma que unidades de tratamento em Espanha, que têm o investimento amortizado e alegadamente estão sujeitas a menos exigências, podem vir a baixar excessivamente os seus preços. "É muito importante que a exportação seja muito bem controlada", afirma.\nNa guerra dos preços, os CIRVER temem também ser prejudicados por um regulamento de funcionamento, que o Governo introduziu como obrigatório em 2006. A primeira versão do documento foi alvo de várias críticas. A associação ambientalista Quercus aponta, por exemplo, excessivas exigências burocráticas tanto aos operadores dos CIRVER, quanto aos seus clientes, que ali entregarão os resíduos para serem reciclados.\nTambém se critica o facto de só os CIRVER serem obrigados a ter um regulamento, contrariamente a outras operações de tratamento de resíduos - como a co-incineração em cimenteiras. "Não é justo, é tecnicamente errado e faz distorcer o mercado", afirma Rui Berkmeier, da Quercus.\nA Autoridade da Concorrência terá também levantado dúvidas a esse respeito, numa reunião para discutir o regulamento ontem, na Agência Portuguesa do Ambiente.\nHumberto Rosa diz, porém, que as disposições do regulamento podem vir a ser estendidas a outras unidades. Às cimenteiras isso será feito "se for necessário". Para os CIRVER, acrescenta Humberto Rosa, "o regulamento é fundamental para dar garantias" de que os resíduos têm o tratamento adequado.\nMas as próprias empresas que gerem os CIRVER argumentam que, para isso, já é suficiente a licença ambiental - o documento-chave que especifica todas as normas que uma indústria tem de cumprir.\n"O regulamento vai além da licença ambiental", queixa-se Frederico Macedo, da Ecodeal, empresa que contesta a existência do documento. "Vai introduzir custos não previstos."\nCIRVER ou co-incineração?\nDos resíduos que não serão tratados nos CIRVER, cerca de cinco por cento ainda terão de ser exportados, devido à falta de unidades de tratamento no país. Os 10 a 15 por cento restantes serão queimados como combustível em cimenteiras - no processo de co-incineração, alvo de intensa controvérsia desde que foi escolhido por José Sócrates em 1998, quando era ministro do Ambiente, como método de tratamento dos resíduos industriais perigosos em Portugal.\n"A única solução que o PS tinha era a co-incineração", afirma o deputado social-democrata José Eduardo Martins, que lançou os CIRVER, quando secretário de Estado do Ambiente entre 2002 e 2004. "A iniciativa política de haver os CIRVER é, de facto, minha", afirma.\nHumberto Rosa, actual secretário de Estado do Ambiente, diz que uma solução como a dos CIRVER já estava nos relatórios da Comissão Científica Independente constituída no auge da polémica sobre a co-incineração, em 1999. E o actual Governo do PS, segundo Humberto Rosa, melhorou a concepção do sistema deixado pelo PSD: "Somos co-autores da solução."\nCom a abertura dos CIRVER, a co-incineração passa a ser um tratamento complementar. Mas não se destinará apenas ao que não puder ser tratado pelos centros da Chamusca. Os próprios CIRVER vão preparar misturas de resíduos que serão encaminhados para as cimenteiras. Segundo Frederico Macedo, da Ecodeal, alguns dos materiais com maior poder calorífico serão à partida destinados à co-incineração.\nCada CIRVER dispõe de um aterro, com capacidade total para um milhão de toneladas de resíduos. Mas a sua utilização é o último elo, depois de uma série de métodos paralelos de tratamento, onde é separado tudo o que puder ser reutilizado, reciclado ou valorizado. Carlos Cardoso, do Sisav - um dos centros da Chamusca - resume: "Isto não é só um aterro, é uma unidade industrial complexa."


Pesquisa qualitativa definirá candidato da oposição – Jorge Vieira\nPesquisa qualitativa definirá candidato da oposição\nOs pré-candidatos da oposição reuniram na noite de ontem (14) e decidiram contratar pesquisas individualmente para avaliar o potencial de cada um na sucessão municipal. Edivaldo Holanda Júnior (PTC), Tadeu Palácio (PP), Roberto Rocha (PSB) e Eliziane Gama (PPS) definiram que o nome será fruto do consenso.\nPelo que ficou estabelecido, cada pré-candidato contratará um instituto, por conta própria, para fazer pesquisa quantitativa e todos os quatro postulantes contratarão e pagarão uma pesquisa qualitativa. O nome que representará o grupo sairá do cruzamento entre as pesquisas quanti e quali e que agregue mais apoio entre os partidos do campo da oposição.\nTodos os participantes da reunião declararam apoio à unidade e se comprometeram em apresentar o resultado definitivo sobre quem será o candidato até o dia 28 próximo. Os institutos começarão a colher o material junto ao eleitorado da capital a partir da semana que vem.


Pintora Angela Gomes leva folclore capixaba para a Argentina :: revistasbc.com.br\nObras da artista capixaba integram a 2ª Muestra Latinoamericana de Arte Naif, em Buenos Aires\nCom obras em cartaz na 2ª Muestra Latinoamericana de Arte Naif, que acontece até o dia 15 de dezembro em Buenos Aires, a pintora Angela Gomes acaba de realizar um feito importante em sua carreira de sucesso: a participação na 50ª exposição internacional. Para a Argentina ela levou um pedacinho do Espírito Santo, já que as telas escolhidas destacam o folclore capixaba, como a "Banda de Congo na Casa da Memória", que retrata uma das maiores manifestações culturais do Estado em um dos pontos turísticos mais importantes de Vila Velha.\nNatural de Cachoeiro de Itapemirim, Angela Gomes é a maior referência na arte Naif do Espírito Santo. A artista soma ainda a participação em 160 mostrar coletivas nacionais e 55 individuais. "É sempre uma alegria levar a minha arte Brasil afora. E se eu puder mostrar a outros públicos um pouco dos encantos do nosso Espírito Santo,fica tudo ainda melhor", declara.A artista já teve trabalhos expostos no Carrousel du Louvre,em Paris, em Mônaco, na França, no Peru, entre outros. Em 2017 teve seus trabalhos eleitos, pelo voto popular, como os melhores expostos no X ArtNaif Festiwal, que aconteceu na cidade de Katowice, na Polônia. A mostra internacional reuniu 1.500 telas de 362 artistas representantes de 36 países. Foia primeira vez que um artista da América Latina conquistou esta condecoração no evento.\nEmbaixadoraE provando a importância e relevância do seu trabalho, a capixaba foi convidada e será a embaixadora representante brasileira no XIII Art Naif Festiwal, que vai acontecer no próximo ano, na Polônia. A cada edição o evento presta homenagem a um país e em 2020 o Brasil será reverenciado.\nComo tudo começouAinda criança, a artista foi brincar no quintal da casa após uma longa noite de tempestade. O vento espalhou a areia e foi sobre ela, usando um palito de picolé, que Angela começou a dar os seus primeiros traços artísticos: desenhou um carro (Fusca) que estava estacionado em frente à sua casa. A riqueza dos detalhes a impressionou e aumentava o seu fascínio pelas cores. A arte já fazia parte dela e desde cedo sua visão pelo mundo se ampliava de forma festiva, sonhadora e feliz. Já encantava os vizinhos e colegas de escola com suas habilidades artísticas, vivia sempre com lápis de cor, desenhando para a turma da classe estudantil; adorava fazer montagens e colagens com recortes de revistas, estampava tecidos, tudo de forma natural e intuitiva.Sua primeira pintura a óleo sobre tela foi por encomenda de sua tia Sônia Rosalém, aos nove anos de idade. Despontava para o Naïf, quando entrou num curso para aprender a técnica de pintar e o conhecimento do material a ser usado. Produziu várias telas e as guardou junto com o sonho e o desejo artístico. Autodidata, em 1981, Ângela Gomes realizou a sua primeira exposição individual. Nenhum convidado compareceu, apenas ela e o fotógrafo contratado. Mas o que era para ser motivo de desistência transformou-se em incentivo para continuar, lutar e vencer. A falta do apoio familiar, o preconceito social e o descrédito profissional continuaram até se definir por volta de 1987, pela pintura Naïf, após rápida convivência com Raquel Galena, pintora do gênero, no Embu das Artes, em São Paulo.\nSuas telas são de uma limpeza e clareza que chegam a sugerir ao observador que foram lavadas após o término. Sua fascinação pelas paisagens regionais e pelas cenas que expressam a arte e a tradição popular - o povo, seus usos e costumes. Ela busca, junto às comunidades, elementos para abastecer seu universo iconográfico, através de suas pesquisas.\nO termo Arte Naïf foi utilizado pela primeira vez no final do século XIX, para identificar a obra de Henri Rousseau, pintor autodidata admirado pela vanguarda artística dessa época, que incluía gênios como Picasso, Matisse e Paul Gauguin, entre outros. Com esta gênese, a Arte Naïf começou a afirmar-se como uma corrente que aborda os contextos artísticos de modo espontâneo e com plena liberdade estética e de expressão e os seus seguidores definem-na hoje como "a arte livre de convenções".Esta arte é concebida e produzida por artistas sem preparação acadêmica específica e sem a "obrigação" de terem de utilizar técnicas elaboradas e abordagens temáticas e cromáticas convencionais nos trabalhos que executam. O estilo não se enquadra também na designação de arte popular, diferindo dela na medida em que se trata de um trabalho de criação individual que apresenta peças artísticas únicas e originais.Caracteriza-se em termos gerais por uma aparente simplicidade e pela liberdade que o autor tem para relacionar ou desagregar, aseu belo prazer, determinados elementos considerados formais; a inexistência de perspectiva, a desregulação da composição, a irrealidade dos fatos ou a aplicação de paletas de cores chocantes. A arte Naïf exprime ainda, de um modo geral, alegria, felicidade, espontaneidade e imaginários complexos.


Tamanho da Folha: 30,5 cm x 30,5 cm\nModelos: 17 modelos a sua escolha\nPedido Mínimo: 100.000 Folhas / 01 contêiner de 20 pés\nPreço por Folha: R$17,05 /cada\nValor do Pedido: R$1.705.000,00\nPrazo de Entrega: 105 dias\nTodos os custos de importação e frete nacional estão inclusos neste preço.\nPosso incluir no seu pedido de 100.000 folhas assim se desejar estes 17 modelos disponíveis que estão a sua disposição para compra no seu container no fechamento do seu pedido.\nO conceito de adesivo de azulejo é de fácil aplicação, economia de tempo e custo, qualquer um pode fazê-lo sem bagunça. Os adesivos de azulejos estão se tornando cada vez mais populares e se tornaram um produto moderno e comum no mercado.\nSolicitação de Amostra do Adesivo de Azulejo:\nPosso fazer solicitações de amostras do adesivo de azulejo, Para que você veja a qualidade antes de fazermos as suas importações.\nToda e qualquer solicitação de amostra do adesivo de azulejo junto ao fabricante fica ao custo do cliente, Quanto o pagamentos da amostra, Envio de frete aéreo da amostra da China para o Brasil e pagamentos dos impostos que serão cobrados no momento da entrega pela DHL.\nO Permuta Livre não se responsabiliza pela venda deste anúncio (Adesivos de azulejo importado da ch), que é de responsabilidade exclusiva do anunciante. O Permuta Livre não realiza intermediação das vendas e compras, trocas ou qualquer tipo de transação feita pelos usuários deste Site, tratando-se de serviço exclusivamente de disponibilização de mídia para divulgação. A transação é feita diretamente entre as partes interessadas. Cabe ao consumidor assegurar-se de que o negócio é ídôneo antes de realizar qualquer transação. Ao negociar com qualquer pessoa ou empresa, sugerimos que não efetue qualquer pagamento através de transferência bancária ou outro tipo de pagamento sem a garantia da entrega do bem que está negociando.


Dois "parças" de André do Rap também foram soltos nos últimos meses | Diario de Campinas\nA soltura do traficante André Oliveira Macedo, o André do Rap, não foi um caso isolado. Dois parceiros dele do PCC que já atuaram no tráfico de drogas na Baixada Santista, no litoral de sul de São Paulo, também saíram pela porta da frente da cadeia.\nUm deles é Suaélio Martins Leda, o Peixe, que foi beneficiado com a progressão para o regime domiciliar por se enquadrar no grupo de risco da Covid-19 (é hipertenso), em julho. A ordem partiu do Tribunal de Justiça de São Paulo, que acabou revogando a decisão depois de três dias. Já era tarde mais. Segundo os investigadores, Leda nem deu as caras no endereço que forneceu à Justiça, em Santos. Está foragido até hoje.\nAlvo da Operação Oversea, a mesma que também investigou André do Rap pelo envio de toneladas de cocaína pelo porto de Santos, Leda também chamou a atenção da Polícia Federal por uma pilha de documentos em sua casa que o ligava a dois laboratórios investigados na Operação Lava Jato, o Labogen e a Piroquímica, que seriam controladas pelo doleiro Alberto Youssef.\nBrasilPolícia encontra 44 barcos em revenda do traficante André do Rap1 out 2019 – 16h10\nO segundo “parça” de André do Rap que escapou das grades recentemente é Moacir Levi Correa, o Bi da Baixada, que foi libertado em outubro de 2019 graças a uma decisão do ministro do STF Marco Aurélio de Mello. Na ocasião, o pacote anticrime, que trazia um artigo que embasou a soltura de André do Rap, ainda não havia entrado em vigor. Mello, no entanto, considerou que Correa estava há muito tempo preso preventivamente – 5 anos e 7 meses -, “sem culpa formada”.\nApontado como um dos chefes do tráfico de Santos (SP), ele foi condenado por um júri popular por duas tentativas de homicídio no interior de Santa Catarina. Em suas passagens pela cadeia, chegou a ser companheiro de ala de Marcos Herbas Camacho, o Marcola, na penitenciária de Presidente Venceslau (SP), onde o André do Rap estava encarcerado nos últimos meses, e no presídio federal de Porto Velho (RO).\nBrasilGisele Matoso - 28 de novembro de 2020 0\nJoias de Cabral ajudam Ministério da Justiça a bater recorde\nO valor arrecadado pelo Ministério da Justiça com leilões de bens confiscados bateu recorde este ano: 125 milhões de...\nPagamento do 13º salário deve injetar R$ 1,9 bilhão no comércio de Campinas, diz associação\nGisele Matoso - 28 de novembro de 2020 0\nAcic diz que valor representa redução de 1,75% no comparativo com o ano passado, quando foram movimentados R$...\nEleições 2020: urnas eletrônicas são levadas para locais de votação em Campinas\nNo total, 2,2 mil equipamentos foram levados para as 263 seções da metrópole neste sábado. Votação acontece no...\nVÍDEOS: EPTV 1 região de Campinas de sábado, 28 de novembro\nVeja as reportagens das regiões de Campinas e Piracicaba. Veja as reportagens das regiões de Campinas e...\nCaminhão arrasta fios e deixa moradores sem internet em rua de Campinas\nAcidente aconteceu na Rua Frederico Ozanan. Telespectadores enviaram imagens à EPTV. Um caminhão arrebentou cabos de rede...


Greve Estudantil en Caminha -Somos o Futuro , Não Mercadoria - Alasbarricadas - Foros\nGreve Estudantil en Caminha -Somos o Futuro , Não Mercadoria\nRegistrado: 10 Jul 2010, 22:41\nMensaje por Irbis » 16 Nov 2010, 20:12\nProtesto estudantil em Caminha contra o Estatuto d@ Alun@ recheado de int€r€$$€$ negociados não com os estudantes e professorxs, os verdadeiros implicados no processo pedagógico, mas sim com a patronal que exige a exploração do futuro trabalhador, por melhores condições na escola , melhores condições de trabalho para @s funcionári@s, professorxs e alun@s e contra a redução no Orçamento da Educação nuns brutais 12%. Também foi adicionada a reclamação do abandonado Centro de Transportes de Caminha, propriedade pública, para a criação da Casa da Juventude de Caminha, sem requisição de fundos.\ngreve estudantil em Caminha para protestar contra o Estatuto d@ Alun@ recheado de int€r€$$€$ (negociados não com os estudantes e professorxs, os verdadeiros implicados no processo pedagógico, mas sim com a patronal que exige a exploração do futuro trabalhador) , por melhores condições estruturais e materiais nas escolas , melhores condições de trabalho para @s funcionári@s, professorxs e alun@s e contra a redução no Orçamento da Educação nuns brutais 12%.\nTambém foi adicionada a reclamação do abandonado Centro de Transportes de Caminha, propriedade pública, para a criação da Casa da Juventude de Caminha, sem requisição de fundos.\nOs gritos de ordem foram 'Estudantes em Luta , Ministra para a rua' , 'O Governo não manda aqui' , 'União , Acção Contra a Opressão' e 'Somos o Futuro , Não Mercadoria' .\nÀs 8 começou a greve , quando os autocarros chegaram e @s estudantes se aglomeraram frente aos portões selados a cadeados e poliuretano . As 8.35 começaram as palavras de ordem com o entusiasmo trazido pelo segundo toque , que dava sinal que o primeiro bloco de aulas ficava sem efeito , pois os livros de ponto continuavam nos seus armários . Às 8.40 foi dado o ultimato pela direcção escolar para abrir os portões, sendo prontamente recusados pelas palavras de ordem d@s estudantes , ao que consequentemente são chamadas as forças de repressão , dando azo a assobios e slogans contra a própria direcção escolar subserviente ao ministério . Após algumas fricções com os agentes, os portões são abertos, às 9.20, tendo sido já anulado o segundo bloco de aulas . Começa a manifestação às 9.30 , com grande adesão d@s estudantes , por volta de 300 num universo de cerca de 650 (visto que muitos ficaram-se por casa) , com apenas pouco mais de 50 estudantes que entraram na escola . A manifestação passou pelas artérias principais de Caminha e pela feira que se estava a realizar na vila , foi realizada uma assembleia no terreiro (a praça central) e várias frente à Câmara Municipal , onde foi , após a ocupação às 10.15 , reclamada uma chamada para quem tantas directivas nos manda - a ministra da educação - na qual reclamariamos a redefinição imediata do estatuto , propondo a sua negociação com representantes d@s estudantes e d@s professorxs . Prontamente recusada a chamada , argumentando não estar disponível - mesmo reclamando que nem sequer alguma tentativa de contacto tinha sido feita - ao que nos responderam de forma atrapalhada 'já tínhamos ligado') - foi-nos dada uma reunião com o vereador da educação que acumula o cargo de presidente da câmara) e uma chamada para o GAVE de Viana do Castelo . Não achando nem de perto as hipócritas concessões da câmara o suficiente , foi decidido criar uma moção tirada a partir da participação directa de tod@s @s estudantes da escola de caminha, que será apresentada ao ministério na greve geral dia 24.\na acção d@s estudantes foi largamente apoiada pel@s professorxs e funcionári@s , tanto durante a mobilização como na sua realização .\nNo fim da reunião , às 12, contavam-se cerca de 50 estudantes frente à Câmara , ao que foi dada por terminada a manifestação .\nForam identificad@s 4 estudantes (os representantes que ficaram na câmara) que amanha se têm que apresentar no tribunal.\nManifestação pela vila\nAssembleia Reivindicativa e Ocupação da Câmara Municipal\nEstudantes frente à Câmara Municipal durante a reunião com o presidente da câmara\nActualização do estado da reunião por duas representantes dos estudantes\nFinal da Manifestação após a reunião\n@S ESTUDANTES DE CAMINHA SÃO O EXEMPLO DA ESPONTANEIDADE DA LUTA JUVENIL!