Copo de Cachaça! (A verdade sempre sai...): Resposta Do Futuro Amor Da Vida\nOi futuro amor da minha vida. Tudo bem?\nEsses dias eu recebi uma carta sua cheia de instruções para mim, fiquei meio confuso, perdido entre tantas regras, pedidos, solicitações, memorando e afins. Senti um certo desespero, mas depois de reler tudo pacientemente como um grande amor que se preze, tenho umas pontuações a fazer:\nAssim... Infelizmente, apesar de toda certeza que a sua Astróloga/Cartomante te deu, eu não tenho como te dizer exatamente quando realmente irei aparecer. Afinal pode não parecer, mas não fui eu que inventei o amor nem toda a sua imprevisibilidade. Pode até soar como um discurso um tanto quanto incisivo e autoritário da minha parte, mas por mais desesperador que pareça pra você, eu vou aparecer na hora que tiver que ser, querendo você ou não. É até chato. Confesso que me sinto meio que invadindo um espaço sem ser convidado e não queria mesmo que fosse assim, mas apesar de toda sua programação, sua agenda lotada, e a vontade de suas amigas, eu nem você, teremos poder nenhum sobre isso.\nImagino sim que pra você tenha sido bem sofrido ver todos aqueles filmes da Disney de Estórias felizes, lindos contos de fadas, sonhar com o homem perfeito e no final das contas, esbarrar com um monte de Zé Ruela que até se comportavam como os príncipes da tal estória, mas só enquanto não tinham o que queriam, porque depois que tinham, mudavam completamente. Mas agora vem a dura realidade da vida: Infelizmente eu não posso te prometer ser esse príncipe, como você mesmo disse, os tempos são outros, tanta coisa mudou, eu não sou perfeito, e os direitos e deveres são iguais, então eu acho, só acho, que talvez sua expectativa tenha que baixar um pouco e aceitar que eu, não serei tão diferente assim das pessoas com que você já se envolveu, a não ser pelo simples fato de ser sincero, e fazer realmente tudo para que você fique feliz.\nOutra coisa. Tudo bem pra mim os seus planos não me incluírem, na verdade acho isso ótimo. Ou você pensa que eu quero alguém para estar comigo 100% do tempo? Quero um amor ou uma sombra? Sim, eu acredito que um casal deva fazer as coisas juntos, mas nada de exagero. Quero que tenha suas amigas, seus amigos, seus momentos, suas festas, suas viagens, assim como também terei as minhas. E muito menos quero te causar nenhum tipo de problema, dúvida, nem nada do tipo. Tudo que eu menos quero é que você monitore meu whatsapp, fique “ligada” na hora que eu fiquei online ou se visualizei ou não a sua mensagem. Não quero uma detetive neurótica ao meu lado. Em nenhum momento quero que desconfie das minhas amigas, afinal eu farei de tudo para elas também serem as suas. Eu quero uma mulher segura ao meu lado, que tenha motivos para confiar em mim e ser confiada. O resto, a gente acerta com tempo, que pelas minhas contas, não irá faltar.\nE você quer que eu saiba mais sobre a sua vida para não errar. Mas será que eu conseguiria realmente saber de você? Será que você se abriria sem estar interessada por mim? Na verdade preciso saber: Você tem dado chances a desconhecidos se tornarem eu? Ou continua com aquele mesmo estereotipo de homem perfeito, cheio de regras que nunca deram certas até hoje? E aí se eu não parecer com aqueles modelos de cueca da Calvin Klein? Se eu não tiver nascido no ano que você queria? E se eu não tiver o sotaque que você gosta? E se eu não tiver o cabelo igual um dos Hanson ou parecer super cool no meu Instagram com milhares de fotos de esportes radicais? Desse jeito eu não servirei? Desse jeito eu não terei a chance de mostrar que um dia posso sim ser seu grande amor?\nAcho que no fundo mesmo, o que você deve rever é o conceito que você levou toda a sua vida, exorcizar os seus fantasmas, entender que as pessoas são diferentes, que as histórias não necessariamente são iguais, e voltar a acreditar no amor acima de tudo. O que você tem que ser é leve, mudar valores, admirar coisas novas, novos gestos, um olhar, um sorriso, esperar um novo toque, dar chance a todo novo que estiver disposto a te fazer feliz e tirar de cima da nossa história que ainda nem aconteceu, todo o peso que o seu jeito pesado de ver a vida ja deu antes mesmo de começar...\nE para encerrar... Sobre o seu pedido de avisar o dia e a cor da blusa que eu irei chegar, isso eu não posso fazer. Porque no fim das contas eu vivo de amor, ainda acredito no amor e por isso eu sei, que ainda que eu tiver barrigudo, sem camisa e já for um rosto conhecido, fica tranquila... Que mesmo com a sua já citada falta de foco, no momento exato, você não terá dúvidas, saberá quem sou eu...\nDo seu futuro amor\nSem Emoção Por Favor


Acadêmico - Revista Brasileira De Enfermagem - Referencial Teórico para TCC\nMostrando 1-12 de 1649 artigos, teses e dissertações.\n1. Notícias do Levantamento de Recursos e Necessidades de Enfermagem na Revista Brasileira de Enfermagem (1955-1958)\nEstudo Histórico Social que tem como objeto notícias sobre o Levantamento de Recursos e Necessidades de Enfermagem no Brasil, publicadas na Revista Brasileira de Enfermagem entre 1955 e 1958. A fonte primária foi constituída pelos exemplares da Revista Brasileira de Enfermagem, publicados dentro do recorte temporal do estudo. As fontes secundárias foram\n2. Pioneirismo da associacao brasileira de enfermagem no desenvolvimento da pesquisa: da revista ao centro de pesquisa\nO presente estudo tem como objetivo analisar as primeiras iniciativas da Associação Brasileira de Enfermagem para o desenvolvimento da pesquisa em enfermagem. Com um recorte temporal que engloba o período de 1932 a 1971, ano de criação da Revista Brasileira de Enfermagem à criação do Centro de Estudos e Pesquisas, da A\nEsc Anna Nery. Publicado em: 31/08/2013\n3. O conhecimento em enfermagem: da representação de área ao Comitê Assessor de Enfermagem no CNPq\nObjetivou-se relatar facetas da evolução da Enfermagem no Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico (CNPq), focando a estrutura organizativa e posições da Representação de Área e respectivos avanços no campo do conhecimento em Enfermagem. Trata-se de um relato de experiência acompanhada de reflexões e posicionamentos acerca da\n4. 85 anos de ABEn® e 80 de REBEn® promovendo o desenvolvimento científico e profissional da Enfermagem brasileira\n5. Departamento Científico de Enfermagem Gerontológica da Associação Brasileira de Enfermagem\nObjetivou-se refletir sobre a criação do Departamento Científico de Enfermagem Gerontológica no âmbito da Associação Brasileira de Enfermagem, considerando o contexto do envelhecimento populacional e o desenvolvimento e consolidação da especialidade no país. No processo reflexivo contou-se com a análise histórica da literatura revista e dos relat\n6. Sobre a identidade profissional na Enfermagem: reconsiderações pontuais em visão filosófica\n7. Avaliação da eficácia de bupivacaína embebida em Gelfoam® no local do enxerto ósseo de crista ilíaca\nJUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: Um número considerável de pacientes relata dor após coleta de enxerto da crista ilíaca anterior. Este estudo avaliou a eficácia da aplicação de bupivacaína embebida em uma esponja de gelatina absorvível (Gelfoam®) no local doador de osso e do uso parenteral de opioides no controle da dor pós-operatória. MÉTODO: Estudo\n8. Enfermagem e o cuidado ao idoso no domicilio\nRevista Brasileira de Enfermagem. Publicado em: 01/10/2012\n9. Atitudes dos profissionais de enfermagem relacionadas ao Processo de Enfermagem\nOs objetivos do estudo foram descrever a disposição sobre o Processo de Enfermagem (PE) e a percepção de poder clínico dos profissionais de enfermagem; analisar associações entre atitudes relacionadas ao PE e variáveis selecionadas. Participaram 1.605 auxiliares de enfermagem e enfermeiros (86,9% mulheres, idade média 44,12 anos; DP=9,55). O escore\n10. Ambiente virtual de aprendizagem no ensino de Enfermagem: relato de experiência\nNovas Tecnologias da Informação/Comunicação oferecem a opção do uso do ambiente virtual de aprendizagem (AVA), o qual possibilita maior interatividade no cotidiano do ensino de enfermagem instigando os educadores a repensarem suas práticas pedagógicas. O objetivo deste estudo foi relatar a experiência do emprego do ambiente virtual no ensino de enfe\n11. Mercosul educativo na carreira de Enfermagem\nO Mercosul, instituído com vistas à integração econômica, política, social e cultural entre os países membros, atualmente destaca-se pelas estratégias integrativas de âmbito educacional. Este artigo aborda os movimentos acerca da formação acadêmica dos cursos de Enfermagem e o trajeto histórico de integração educacional, apresentando o Sistema\n12. Efetividade de curso de Capacitação em Medida da Altura Uterina para enfermeiros e graduandos de enfermagem\nEstudo longitudinal e prospectivo que procurou quantificar a variabilidade intra e interobservadores da medida da altura uterina (AU) e verificar a contribuição de um curso capacitatório para enfermeiros e graduandos de Enfermagem no viés de aferição da medida. Foram selecionados dois participantes, que realizaram duas medidas em vinte gestantes antes\nEnfermagem enfermagem Educação em enfermagem Cuidados de enfermagem História da enfermagem Família Saúde da mulher Educação em saúde Idoso Enfermagem pediátrica Ensino Pesquisa em enfermagem Conhecimento Pesquisa qualitativa Diagnóstico de enfermagem educação em enfermagem Estudantes de enfermagem Programa Saúde da Família Educação Assistência de enfermagem Processos de enfermagem Adolescente História da Enfermagem Nursing Saúde mental Trabalho Criança Cuidado Cuidadores Educação em Enfermagem


Pesquisa dá origem a empresa de proteção de dados na nuvem – Jornal da USP\nPesquisa dá origem a empresa de proteção de dados na nuvem\nEle saiu do Instituto de Ciências Matemáticas e de Computação (ICMC) da USP, em São Carlos, para empreender em terras inglesas. Rafael Libardi está, desde\n25/02/2016 - Publicado há 6 anos Atualizado: 14/04/2016 as 16:36\nSite da UkkoBox: segurança e privacidade para arquivos na internet – Foto: Reprodução\nAo longo de sua pesquisa, apoiada pela Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo (Fapesp), Libardi estudou questões de segurança na internet, enxergou que a área tinha potencial e poderia gerar um novo negócio. Foi isso que levou à UkkoBox, uma startup que Libardi criou junto com dois sócios: Paul Ngum, que cuida da parte de negócios da empresa, e Edgard Regolão, publicitário e designer. A startup também conta com dois programadores.\nO ex-aluno finaliza com uma mensagem para os estudantes que sonham um dia em abrir o próprio negócio: “Não pense no que vocês querem ser quando terminarem a faculdade, mas sim em quais problemas desejam resolver”. Acesse o site da UkkoBox .\nMais informações: site http://www.ukkobox.com\nAnteriorPesquisadores desenvolvem sensor que mede poluição de rios urbanos\nPróximoNa luta contra o câncer, estatísticos têm papel fundamental em ensaios clínicos\nUSP seleciona projetos de impacto para formação em empreendedorismo\nInternet se reorganiza de forma centralizada


F1: Com vitória, Vettel quebra recorde de Alonso | SpeedRacing.com.br\nNeste domingo, o Grande Prêmio da Itália de Fórmula 1 fez história. O circuito de Monza presenciou a vitória do piloto mais jovem a vencer uma corrida. O alemão Sebastian Vettel, 21 anos e 101 dias, da equipe italiana Toro Rosso, teve um desempenho perfeito na corrida e superou antigo recorde do espanhol Fernando Alonso.\nO alemão, que já havia conquistado a pole nos treinos oficiais, o bicampeão quebra o recorde do bicampeão, que no dia 23 de março de 2003 chegou no lugar mais alto do pódio, no Grande Prêmio da Hungria, com 22 anos e 26 dias.\nVettel que já fazia parte dos pilotos mais jovens que correm pela Fórmula 1, fez história vencendo na Itália, com a intensa comemoração da equipe Toro Rosso.\n← GP2 Series: Giorgio Pantano marca a pole na Itália\nF1: Vettel imita Schumacher no pódio e diz que ‘foi uma sensação incrível’ →


Globo define desfecho de Poliana Abritta após reformulação no Fantástico\nGlobo bate o martelo e define desfecho de Poliana Abritta no Fantástico após promover reformulação no dominical\nPublicado em 16/11/2021 - 9:21 Atualizado em 16/11/2021 - 9:49 por Bianca Barbosa\nA emissora decidiu renovar o contrato da jornalista\nO último domingo (14), marcou o adeus definitivo de Tadeu Schmidt ao Fantástico, que passará seu posto de âncora no Show da Vida para Maju Coutinho.\nAté aí tudo bem, mas com tantos rumores de uma reformulação completa, ficou no ar se Poliana Abritta acompanharia a ex comandante do Jornal Hoje nessa caminhada.\nPorém, os fãs da loira podem se acalmar! Segundo André Romano, do Observatório da TV, a Globo decidiu renovar o contrato de Poliana Abritta até 2025. Ou seja, teremos a jornalista comandando a revista eletrônica dominical por no mínimo mais quatro anos.\nAlém da estreia de Maju Coutinho ao lado de Poliana Abritta no próximo domingo (21), teremos Alex Escobar sob o comando dos queridos Cavalinhos do Fantástico, que foram criação de Tadeu Schmidt.\nThiago Oliveira, antigo apresentador do Esporte Espetacular, atuará como repórter em matérias externas ao Show da Vida.\nPor outro lado, Tadeu Schmidt, que se despediu do Fantástico para lá de emocionado, irá estrear como apresentador do BBB 22, da Globo, no dia 17 de janeiro, terceira segunda-feira do ano.\nCabe dizer que a emissora carioca definiu a estreia do seu reality mais rentável bem no dia de Faustão na Band, o que gerará uma verdadeira briga de gigantes no horário nobre da televisão brasileira.\nE, por falar em Faustão, segundo informações de Carla Bittencourt, colunista do Metrópoles, o veterano não estreará aos domingos, como era de se esperar, justamente por uma cláusula da Globo.\nÉ isso mesmo, por mais que seu contrato expire em 31 de dezembro de 2021, uma cláusula impede que Fausto assuma um programa aos domingos em outra emissora ao menos até 2023.\nDessa forma, ficou decidido que ele realizará seu sonho de ter um programa diário, só que na Band.


DV na Trilha - DV na Trilha\nEncontro quinzenal dia 23 de julho 2016\nEncontro quinzenal 09 de julho 2016\nEncontro quinzenal 09 de julho de 2016\n09-12-2017 Visto:482 Lojinha\nDesafiantes competem com guias na categoria de duplas. Genival Ribeiro fez rapel na Ponte JK Maria Eduarda Cardim - Especial para o Correio postado em 12/06/2017 15:33 / atualizado em 12/06/2017…\nProjeto DV na Trilha no HIDROSPINNING na Academia Consciência Corporal SÁBADO - dia 01-04-2017! O professor João Luis, presenteia deficientes visuais e seus condutores, no próximo sábado, com uma deliciosa aula de…\nExistem mais de quinhentos grupos de pedais em Brasília. Levantamento da Federação Metropolitana de Ciclismo do Distrito Federal mostra que são associadas, em média, trezentas pessoas por grupo. Muitos participantes…\nÉ com muita alegria e gratidão que recebemos essa super doação de um grupo anônimo de microempreendedores que atua no ramo da inclusão social.Essa generosa doação saciará a sede de…\nNo Jornada Extra, você vai conhecer o projeto "DV na Trilha", que propicia agradáveis passeios de bicicleta a pessoas com deficiência visual. A iniciativa conta com a participação de dois…


10 Melhores Alongamentos para Caminhada - MundoBoaForma\nHome » Exercícios » Aeróbicos » 10 Melhores Alongamentos para Caminhada\nJá alongar-se após o término da atividade auxilia a devolver os músculos que foram contraídos, além de ajudar a aliviar uma eventual dor que possa ter aparecido.\nComo se não bastasse, os alongamentos para caminhada também são bons para reduzir a tensão muscular, relaxar o corpo, prevenir o surgimento de desgastes musculares e nas articulações, diminuir dores nas costas e o aumentar o fluxo sanguíneo.\nVeja também: Os benefícios da caminhada para o corpo e a mente.\nAlém disso, eles também melhoram o equilíbrio do corpo e a circulação e contribuem com a redução das dores durante o ciclo menstrual das mulheres.\n10 alongamentos para caminhada\n2. Expansão de peito\n3. Alongamento para os posteriores das coxas\n4. Alongamento para quadríceps\n5. Alongamento para as panturrilhas\n6. Alongamento borboleta\n7. Abraço nos joelhos\n8. Bola sobre a cabeça\n9. Alongamento para virilha\n10. Flexão lateral\nQuem não pode fazer os alongamentos para caminhada?\nAntes de conferir a lista, tenha em mente que os exercícios selecionados não foram organizados em ordem de eficiência ou preferência.\nComo fazer: em pé, com os ombros relaxados para baixo, levar a orelha esquerda em direção ao ombro esquerdo. Para auxiliar o alongamento, você pode colocar gentilmente a mão direita na orelha direita como na imagem.\nSegurar durante uma contagem devagar de 10 segundos, voltar ao posicionamento inicial e fazer o alongamento para o outro lado.\nComo fazer: o segundo dos nossos alongamentos para caminhada pode ser executado na posição em pé ou sentada. Após escolher o posicionamento, estender os braços para trás e agarrar uma mão à outra, como na fotografia.\nEntão, erguer o peito bem alto e elevar ligeiramente os braços para cima. Segurar a posição durante uma contagem lenta de 10 segundos.\nVeja também: Mais alongamentos para o peitoral.\nComo fazer: posicionar-se em pé, com o pé esquerdo alguns centímetros à frente do direito e os dedos do pé esquerdo apontados para cima. Após isso, gentilmente puxar os abdominais para dentro, inclinar-se para frente a partir dos quadris e descansar as palmas das duas mãos na coxa direita para ter apoio e equilíbrio.\nComo na imagem, a perna esquerda deve estar estendida e o joelho direito levemente dobrado. Os ombros devem ser mantidos relaxados e para baixo e a região lombar não deve ser arredondada.\nSegurar a posição durante uma contagem lenta de 10 segundos. Depois, repetir o exercício trocando o lado das posições.\nComo fazer: ficar em pé, com os pés separados a uma distância equivalente à largura dos quadris e segurar em uma cadeira ou parede com uma das mãos para ter apoio e equilíbrio. Dobrar a perna esquerda, levando o calcanhar em direção ao glúteo. Agarrar o pé com uma das mãos e segurar a posição durante uma contagem lenta de 10 segundos. Após, trocar de lado e fazer o alongamento na outra perna.\nComo fazer: posicionar-se em pé em frente a uma parede, com cerca de dois pés ou 61 cm de distância da parede. Dobrar um pouco a perna direita, deixando-a à frente da esquerda, e estender a esquerda para trás o mais reto que conseguir.\nPuxar os abdominais gentilmente para dentro sem arredondar a região lombar. Com os braços retos, pressionar as palmas das mãos contra a parede e inclinar-se para a frente. Segurar a posição em uma contagem lenta de 10 segundos.\nEntão, voltar ao posicionamento inicial e repetir o movimento, trocando as posições das pernas.\nVeja também: Melhores exercícios para panturrilha.\nComo fazer: sentar-se, pressionar uma sola do pé contra a outra e deixar os joelhos caídos para os lados o mais longe que eles puderem de maneira confortável. Puxar os abdominais gentilmente para dentro e inclinar-se a partir dos quadris. Agarrar os pés com as mãos, como na imagem, e cuidadosamente inclinar-se um pouquinho mais para a frente. Segurar a posição ao longo de uma contagem lenta de 10 segundos.\nComo fazer: deitar-se de costas e dobrar os joelhos, levando-os em direção ao peito como na fotografia. Segurar embaixo das coxas com as mãos e puxar as coxas para ainda mais perto do peito. Segurar o posicionamento durante uma contagem lenta de 10 segundos.\nComo fazer: deitar-se em um colchonete reto, dobrar os joelhos e manter os pés retos, como na imagem. Com os braços retos na vertical, segurar uma bola medicinal de 2,7 kg ou menos em direção ao teto. Então, lentamente, abaixar a bola para atrás da cabeça, o mais longe que puder levar para trás.\nO exercício trabalha os latíssimos do dorso, que quando funcionam bem, deixam a coluna mais ereta e melhoram a posição das escápulas dos ombros, deixando o tronco em uma posição mais reta.\nComo fazer: o alongamento é feito na posição do lunge (avanço/passado) como na figura acima. Com uma perna dobrada em frente ao corpo, levar a outra perna para trás até que o joelho quase encoste no chão. Se quiser um alongamento mais profundo, permita que o joelho toque o chão. Segurar a posição por 10 segundos e, então, repetir o exercício com as pernas em posições invertidas.\nEste é um dos mais importantes alongamentos para caminhada, pois trabalha os flexores dos quadris, que são responsáveis por 80% da força gerada durante a caminhada. O exercício é importante para que a virilha e os quadris não fiquem contidos de maneira irregular após a caminhada, o que pode puxar a pélvis para uma inclinação anterior, prejudicar a região lombar e causar problemas de choques nos quadris.\nComo fazer: em pé, levar o braço esquerdo acima da cabeça e deixar a mão direita descansando no quadril, formando um ângulo de 90º com o braço. Inalar o ar e erguer-se a partir da região lombar. Exalar o ar e alongar o braço esquerdo acima da cabeça, até sentir um alongamento profundo no lado esquerdo do corpo.\nManter o glúteos rígidos e a região lombar movimentando-se para a frente enquanto a parte superior do corpo continua a subir e descer. Dar cinco respiradas profundas e trocar o lado do exercício.\nQuem anda bastante pode sentir desconforto nas regiões laterais do corpo. O alongamento ajuda abrir as regiões, de modo que o praticante da caminhada possa movimentar-se de maneira mais livre e sem desconforto.\nÉ mais seguro alongar-se com a ajuda e supervisão de um treinador físico. Além de ensinar as técnicas corretas e indicar o número de repetições adequadas para o seu caso, ele poderá auxiliar caso algo dê errado. Se isso não for possível, a dica que deixamos é de ao menos consultar um profissional de educação física a respeito de qual alongamento é ideal para cada tipo de exercício.\nEscolha também um lugar que lhe ofereça privacidade para fazer seus alongamentos para caminhada, de modo que você não seja surpreendido por ninguém e não seja obrigado a realizar movimentos bruscos, correndo o risco de machucar as costas. Outro ponto importante é escolher um ambiente que não tenha muitos obstáculos para que você não esbarre em um móvel ou coisa do tipo enquanto faz o alongamento e não caia ou se lesione.\nAlém disso, é importante não alongar-se demais antes de praticar um exercício. O ideal é ir até o momento em que sente uma resistência, porém, não levar o alongamento até sentir desconforto ou dor.\nVocê tem o costume de fazer alongamentos para caminhada antes de praticá-la? Já sentiu alguma dor ou desconforto por não os fazer? Comente abaixo.\nCategorias Aeróbicos, Alongamentos, Exercícios Tags musculação, treino cardio\n1 comentário em “10 Melhores Alongamentos para Caminhada”\n21/01/2020 às 13:25\nSim, sentí desconforto e dor na virilha após uma caminhada de 40’ sem alongamento, fiquei 4 dias de molho e retornei alongando antes e depois.


Do campo à segurança pública: soldado Sandra assume comando da BM | Portal Arauto\nDo campo à segurança pública: soldado Sandra assume comando da BM\nPublicado 02/09/2021 19:25\nAtualizado 02/09/2021 19:31\nA soldado Sandra Maria Ferreira dos Santos, de 36 anos, atualmente lotada no 23º Batalhão de Polícia Militar (23º BPM) é natural de Boqueirão do Leão e filha de agricultores. Ela passou à infância na localidade de Linha Estância Schmidt, em Sinimbu. Na adolescência passou a residir no interior de Boqueirão do Leão, junto com mais cinco irmãos e o padrasto. Em 2003 ela completou o ensino médio.\nTrabalhou como diarista e cuidadora de idosos, até mudar-se com o companheiro para a localidade de Vila Nova, onde trabalhou no cultivo de tabaco. Sandra é mãe de dois filhos. Em 2009, prestou concurso público para Brigada Militar e faz o curso de formação em Rio Pardo. Após a conclusão do curso, escolher ficar lotada na cidade natal, passando a conhecer melhor a população, os anseios e ajudando a resolver os problemas da comunidade.\nEntre 2017 e 2018 respondeu pelo comando da Brigada Militar de Boqueirão do Leão, substituindo o antigo comandante, sargento Eduardo que se afastou. Em março de 2019, foi designada junto a outro colega, para a Patrulha Comunitária do Interior (PCI), se aproximando da população rural e dos problemas de cada comunidade. A partir do trabalho comunitário e de integração, com troca de informações, criou-se um laço de confiança dos agricultores para com a instituição Brigada Militar.\nEm 29 de agosto de 2021, com a chegada a reserva do sargento Eduardo, a Soldado Sandra assumiu o comando da BM de Boqueirão do Leão. Como primeiro ato de comando, reuniu-se com representantes do Executivo Municipal. “Em visita ao vice-prefeito municipal, reforcei a parceria entre a Brigada Militar e o Executivo, para que possamos trabalhar de forma segura e planejada, sempre em prol da comunidade ordeira, que facilita a integração e a convivência entre BM e a comunidade. Pretendemos dar ênfase nas abordagens, nas PCIs atingindo sempre um maior número de pessoas atendidas”, disse ela.\nMilitar substitui o sargento Eduardo que passou para a reserva


Educação, uma marca da gestão Judite Botafogo em Lagoa do Carro | Blog do Elielson Lima\nEducação, uma marca da gestão Judite Botafogo em Lagoa do Carro\nPublicado em: 06/08/2020 - 22:25m\nCom a marca que carrega de Educadora incansável, a Professora Judite Botafogo em sua segunda gestão na cidade de Lagoa do Carro tem provado que investir em Educação proporciona grandes mudanças.\nFez uma revolução na Rede Municipal de Ensino. Ampliou o número de matrículas implantando uma nova creche no centro da cidade com capacidade para mais de 120 alunos de 0 a 4 anos de idade, um espaço digno com qualidade pedagógica e social;\nFortaleceu a educação inclusiva, hoje os alunos portadores de deficiências têm um atendimento todo especial, inclusive com ônibus 0km com plataforma para cadeirante que vai buscar o aluno em casa;\nImplantou o ensino de Libras em toda a Rede de Ensino;\nFormou o Coral de Libras e uma Banda de Pifano com os alunos especiais;\nProporcionou a cada ano a presença dos alunos especiais no espetáculo da Paixão de Cristo em Nova Jerusalém;\nRealizou o primeiro Sarau em Libras, um evento inédito no município;\nGarantiu durante os quatro anos de gestão o piso nacional dos professores\nImplantou a disciplina de Empreendedorismo no currículo escolar através da Lei N° 467/2018\nConquistou vários prêmios: Educação Empreendedora pelo SEBRAE, Educação no Transito pelo Detran, foi destaque no IDEPE com a maior taxa de crescimento nos anos finais, destaque estadual em fluência, leitura e escrita nas turmas do primeiro ano (alfabetização);\nCriação e execução da Feira Jovens Empreendedores Primeiros Passos;\nImplantou a Escola de Música no município com aulas de canto, teoria musical, violão clássico e popular, instrumento de sopro, flauta, violino e precursão, como resultado temos a Orquestra de Música “Encantos da Lagoa”, que tem destaque em vários eventos como Cantatas Natalinas;\nAtravés de Emenda Parlamentar adquiriu R$ 330,000,00 para a compra de instrumentos musicais e implantou Bandas Fanfarras em todas as escolas;\nOfereceu o curso de ADI (Auxiliar de Desenvolvimento Infantil) para todos os professores da educação infantil na rede municipal, a formação foi realizada pela UFRPE com duração de 180 dias;\nAs estruturas físicas das escolas receberam uma grande transformação : Reforma Total do Piso ao Teto; Piso de cerâmica, forro de PVC, salas de aulas climatizadas, cozinhas em banheiros novos; ambientes pedagógicos como salas de leituras, bibliotecas e laboratórios de informática, parque infantil, mobiliário novos e espaços de convivência para reuniões e eventos festivos;\nForam Reformadas as escolas: João Teobaldo de Azevedo em Campo Grande, Ernesto Geisel na Agrovila da Barragem, Miriam Pimentel Guerra em Campo Alegre, Ernesto Rêgo em Pouso Alegre, Joaquim Pinto Lapa em Serraria, Mínima Ana Guerra em Vassouras, Ailton Barbosa, Gonçalves Guerra, Dagoberto Lobo e Jorge Camelo na Cidade;\nA merenda escolar foi ampliada para 3 refeições na atenção primaria (alunos da educação infantil e creche); café da manhã na entrada, merenda no intervalo e almoço na saída;\nCriou o projeto aluno monitor Lei N° 441/2017, que aproveita talentos dos esporte, teatro, dança, música, tecnologia e outras habilidades pedagógica para atuarem como monitores nas escolas, recebendo uma ajuda mensal de R$ 700,00\nElielson Lima 06 ago 2020 - 22:25m


Home Gastronomia Festivais Festival Gosto da Amazônia RJ acontece de 9 a 25 de julho\nDe chefs estrelados a botecos descolados, 77 casas do Rio de Janeiro, Niterói e Nova Iguaçu participam, de 9 a 25 de julho, do Festival Gosto da Amazônia RJ. O público pode experimentar as mais diversas receitas preparadas com o pirarucu selvagem de manejo, o maior peixe de escamas de água doce do mundo. A ideia é divulgar e incentivar o consumo do pirarucu, cada vez mais valorizado na gastronomia, além de gerar renda para as comunidades ribeirinhas e indígenas que contribuem para a conservação de mais de 11 milhões de hectares da Amazônia.\nO Festival Gosto da Amazônia RJ foi realizado no CADEG e no Shopping Uptown, em 2019, e estreou em São Paulo no ano passado, agora seguirá para Brasília em setembro, após nova passagem pelo Rio de Janeiro, desta vez com presença também em Niterói e Nova Iguaçu. O Festival contará com casas tradicionais, estabelecimentos recém-abertos, bares da Zona Sul, restaurantes da Zona Norte, e muitos participantes das edições anteriores, com petiscos e pratos para todos os gostos e preferências. Confira os restaurantes participantes!\n“O exótico se torna próximo, o festival Festival Gosto da Amazônia RJ traz uma coisa que você leva para o imaginário. Boa parte dos chefs que receberam o peixe não conhecia e esse despertar da curiosidade surpreendeu muito positivamente no primeiro festival, em 2019, mudando o patamar do Uptown, por exemplo”, conta Marcelo Barcellos, do Barsa.\nO Vanor Di Mare, restaurante especializado em frutos do mar em Nova Iguaçu, que há 15 anos faz sucesso na Baixada Fluminense, colocou o pirarucu no cardápio pela primeira vez para participar do evento, e espera receber pessoas de todos os cantos do Rio de Janeiro. “Queremos ter essa experiência e o reconhecimento em meio a tantos restaurantes bacanas”, conta Ronnie de Oliveira, proprietário da casa, que preparou uma moqueca de lombo de pirarucu com banana à milanesa e crispy de cebola, servida com risoto de camarão e pirão.\nO Brewteco, que também incluiu o pirarucu no menu para participar do festival, acreditava ser um desafio, mas mostrou toda a versatilidade do peixe com duas receitas nas quatro casas participantes. “Provamos que o pirarucu selvagem de manejo sustentável dá certo em pratos sofisticados e de boteco também. Serviremos, em todas as casas, pastel recheado com lombo de pirarucu, refogado no azeite de dendê, coentro e jambu. Na unidade da Gávea, como prato principal, preparamos barriga de pirarucu marinada no tucupi, feita na parrilla, servida com molho e crocante de açaí”, conta Guilherme Saavedra, chef executivo do Brewteco.\nA carne do pirarucu selvagem de manejo é saborosa, não tem espinhas e pode ser preparada de várias maneiras – com os cortes de lombo ou barriga –, características muito bem aproveitadas pelos chefs que participam do evento com as suas criativas receitas. “Nosso prato feito com lombo de pirarucu é um strudel. Tentei fazer um prato bem franco brasileiro, com massa folhada, molho champagne, tomatinhos assados, cogumelo paris e espinafre. Eu adoro esse peixe, adoro o programa todo. Tive a oportunidade de ir para a Amazônia e conheci de perto como eles tratam o peixe, é realmente incrível.”, conta Ricardo Lapeyre, chef e proprietário do restaurante Escama e um dos embaixadores do pirarucu selvagem de manejo no Rio.\nArtigo anteriorLeader Magazine inaugura mais uma loja na Barra da Tijuca\nPróximo artigoPinacoteca transmite ao vivo visita guiada a exposição José Damasceno: moto-contínuo


Duvidas sobre testes de ovulação - testes de ovulaçao - BabyCenter\nDuvidas sobre testes de ovulação\nMeninas os meus testes , de cima para baixo:\n1° teste : 11° dia so ciclo\n2° teste: 13° dc\n3° teste: 15° dc ( parece que é o mais claro)\nSerá que eu ainda vou ovular? Ou ja ovulei?\nNenhum deles ainda positivo. Só é positivo se as duas tiras forem iguais ou a de teste mais escura. Porém, vc pode ter perdido o pico de LH dependendo da forma em que fez o teste e horário. Através desses não da pra saber se ja ovulou ou se ainda irá ovular(pode ter ovulação tardia e não sabe).\nBoa tarde meninas me ajudem então comprei o teste de ovulação e fiz dia 13 do ciclo 14 e 15.. e ficou assim na foto será que é positivo mesmo os dois primeiros? ?? Detalhe sou toda desregulada as vezes a menstruação desce 2 vezes no mês a segunda sempre dura poucos dias.\nSerá 3 testes positivos?\nPost original de mamaevet1\nNenhum positivo, para ser positivo a linha que tem ser igual a controle ou mais forte que ela.\nestou fazendo olha meu resultado.\nvamos ver amanha como será.....\n1º teste:13º do ciclo\n2º teste:15º do ciclo\nlembrando q meu ciclo é de 30 dias...\nserá q ainda vou ovular???\nOlha o meu meninas no 21°Dc.\nTeste de ovulação escurecendo apos ovulacao


O treino de Muay Thai é ideal para desenvolver a força dos músculos. Grande parte dos músculos são trabalhados, como braços, pernas, costas, peito e abdômen, ajudando no desenvolvimento muscular. Os exercícios feitos com foco na força costumam usar o próprio peso do corpo, sem a utilização de aparelhos. É o caso dos polichinelos, flexões e abdominais, os dois últimos também se encaixando em exercícios de resistência muscular localizada.\nA prática do Muay Thai é capaz de melhorar a velocidade do corpo através de exercícios relacionados a movimentos específicos. No caso dos treinos de velocidade no Muay Thai, o chamado sparing é utilizado. O sparing é a prática de treinar a luta com um companheiro.\nComo qualquer arte marcial, a disciplina é extremamente importante para o Muay Thai. O treino frequente e correto garante que a técnica será aprendida da maneira certa, assim como exercita a disciplina.\nUm treino de Muay Thai gasta muita energia. Em média, 60 minutos da prática pode eliminar de 500 a 750 calorias, garantindo queima de gordura e, consequentemente perda de peso. Apesar de emagrecer ter mais relação com os hábitos alimentares do que com exercício físico, a prática é um auxílio importante para a perda de peso. Se resolver praticar Muay Thai para a perda de gordura, notará rapidamente a diferença em seu corpo.\nQualquer prática esportiva, especialmente lutas, melhora a coordenação motora. O Muay Thai exige movimentação de pernas em coordenação com os braços para que haja mobilidade no ringue ao mesmo tempo em que ataque e defesa se alternam. Pode parecer difícil no começo, mas com a prática, a coordenação motora evolui notavelmente.\nO foco na luta é extremamente importante. Estar distraído durante um combate ou mesmo um simples treino pode fazer toda a diferença na performance. Mesmo que você não planeje usar o Muay Thai como forma de combate, os treinos exigem concentração, o que quer dizer que sua capacidade de se focar é exercitada e também melhora.\nA prática de lutas, assim como a de qualquer esporte que exige agilidade e pensamento rápido, melhora os reflexos. As reações são extremamente importantes para o Muay Thai, tanto no ataque quanto na defesa, e elas tendem a melhorar com a prática frequente.\nEquilíbrio físico e mental A soma de disciplina, foco, exercícios e concentração ajuda a desenvolver equilíbrio físico, com o fortalecimento dos músculos e os benefícios para a saúde do esporte. A mente é favorecida através da prática esportiva e adoção de hábitos saudáveis.\nAs aulas de Muay Thai podem ser feitas em grupos que estimulam a interação pessoal, o que é saudável para a mente e causa bem-estar. Nas aulas, é possível conhecer pessoas e fazer novos amigos.\nQuem pode fazer Muay Thai?\nQualquer um pode fazer Muay Thai. Crianças a partir dos cinco anos de idade treinam Muay Thai, assim como diversas pessoas com mais de 50 anos. O exercício físico proporcionado pela arte marcial traz benefícios para todas as faixas etárias e todos os tipos de corpo. Você pode ser super magra ou mais gordinha, bem novinho ou idoso, ainda assim pode praticar.\nO Muay Thai tem crescido entre o público feminino. Nos últimos anos, percebeu-se que a prática da luta é uma atividade que faz um bem estético enorme, além de ser uma ótima ferramente de defesa pessoal. O imenso gasto calórico é bem-vindo para a definição do corpo e a perda de gordura.\nCrianças são bem-vindas no tatame também! No caso das crianças menores — entre 3 e 6 anos de idade — é mais frequente que a atividade seja com o objetivo de fazê-las gastar a energia que parece ser infinita nessa idade. Quando elas ficam um pouco mais velhas, as técnicas mais focadas do Muay Thai podem ser aplicadas, sempre levando em consideração a faixa etária das crianças, o desenvolvimento e a segurança.\nVocê pode começar a praticar o Muay Thai a qualquer momento. Indica-se consultar seu médico caso haja condições com as quais se deva ter cuidado, como problemas cardíacos. A avaliação médica garante que o esporte pode ser praticado com segurança.\nHorários Muay Thai\nManhã - 08h (Adulto) | 09h (Infantil)


Estudo indica fraudes de R$ 27,8 bi contra planos de saúde em 2017 - Jornal de Piracicaba - Notícias de Piracicaba e região\n6 de setembro de 2018, 18:33\nOperadoras de planos de saúde podem ter pago, indevidamente, no ano passado, R$ 27,8 bilhões com despesas hospitalares e pedidos de exame cobrados por meio de fraudes e procedimentos desnecessários. O levantamento foi publicado no estudo “Impacto das fraudes e desperdícios sobre gastos da Saúde Suplementar”, realizado pelo Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IESS).\nO estudo mostra que, no ano passado, as fraudes e desperdícios representam 19% das despesas assistenciais dos planos de saúde com médicos e hospitais, que ficaram em R$ 145,4 bilhões. As estimativas do estudo mostram que, dessa porcentagem, entre 12% e 18% dos gastos indevidos caracterizam fraude no registro indevido de itens, e de 25% a 40% em pedidos de exames laboratoriais que não são necessários.\nBase menor de beneficiários\nO superintendente executivo do IESS, Luiz Carneiro, alerta ainda para o aumento no orçamento das despesas dos planos com os hospitais, uma vez que o levantamento aponta que o número de indivíduos beneficiados pela assistência privada diminuiu. “As despesas evoluíram de R$ 108 bilhões, em 2014, para R$ 145 bilhões em 2017. Diminui-se 5,8% do total de beneficiários, mas as despesas assistenciais apresentam um aumento de 34,4% no período”, afirma.\nCarneiro afirma ainda que a pouca transparência entre os agentes do setor da saúde e a falta de indicadores de qualidade propiciam as práticas abusivas de fraudes e desvios no setor. Para ele, a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) deveria regular não só operadoras de planos de saúde, mas todos os agentes envolvidos na cadeia de valor que prestam serviço para o setor, como a indústria farmacêutica e de equipamentos médicos.\n“Países da Europa e os Estados Unidos têm regulações mais severas, por exemplo, dos pagamentos e benefícios entre agentes do setor de saúde e indústria de medicamentos e dispositivos médicos, por exemplo, sendo obrigatória a divulgação desses ganhos”, complementa.\n* Estágiário sob a supervisão de Alexssander de Paula Soares


Casa a Venda em Barra do Sahy - SA377 - R$ 2.200.000\nCasa a Venda - Barra do Sahy Cód.: SA377\nResidência em condomínio fechado de frente ao mar na Praia da Barra do Sahy, com 395m² de área construção em fração de terreno de 860m². Possui 5 suítes, mezanino no 3°pavimento, sala de estar e jantar, cozinha, wc social, dependência de empregada, lavanderia e área de serviço e vaga para 4 autos.\nO empreendimento possui casas isoladas, em terreno de 4.301m² com frente para a praia/mar e acesso ao Rio Sahy. As casas possuem vista panorâmica para o morro e área verde de preservação de 20.000m². A zeladoria está junto à porta\nMobiliada e decorada com ar-split em todos os dormitórios.


PMs obrigam frequentadores de baile funk a exaltar batalhão O Dia - Rio De Janeiro\nPMs obrigam frequentadores de baile funk a exaltar batalh�o\nPoliciais exigiram que frequentadores gritassem 'eu amo o 7� batalh�o'. Corpora��o repudia conduta e vai investigar o caso\n17/06/2015 00h13 Atualizado �s 17/06/2015 13h18\nRio - Em v�deo enviado para o WhatsApp do Dia (98762-8248) nesta ter�a-feira, leitores flagraram a��o de policiais militares do 7� BPM (S�o Gon�alo) no �ltimo s�bado na Favela da Chumbada, em S�o Gon�alo, Regi�o Metropolitana do Rio. Segundo a den�ncia, os PMs acabaram com um baile funk na comunidade, queimaram os equipamentos de som e obrigaram os participantes a andar em fila, de m�os dadas, falando a frase: "Eu amo o s�timo batalh�o".\nNas imagens, os militares insistem em manter a ordem da fila e repetem a frase v�rias vezes para que as pessoas obede�am a ordem e falem. Em meio a v�rios palavr�es, um PM, que n�o aparece na filmagem chega a fazer uma amea�a de morte: "Se me xingar, quando chegar l� embaixo (no p� do Morro da Chumbada), vai morrer amanh�, hein!".\nUm outro participante que achava gra�a de ser obrigado a repetir a frase ditada pelos PMs, foi amea�ado e xingado: "Vou tirar o sorriso da sua cara com uma porrada, � veado!", diz o militar na filmagem.\nO DIA tentou contato com o comandante do 7� BPM, coronel Fernando Salema, para questionar o comportamento dos subordinados, mas ele n�o atendeu as liga��es. Segundo informa��es da unidade, no s�bado, dia 13 de julho, tr�s bailes funk sem autoriza��o foram reprimidos em S�o Gon�alo. Al�m do da Chumbada, houve a��o tamb�m nos morros do Martins e da Vi�va.\nSomente na manh� desta quarta-feira, o Comando da PM se posicionou atrav�s da assessoria de imprensa repudiando a atitude dos policiais. Foi determinado que a Corregedoria Interna instaure um procedimento apurat�rio para identificar e punir os envolvidos no caso.


Universidade licita obras de acessibilidade no campus de Corumbá - UFMS\nUFMS » Notícias » Universidade licita obras de acessibilidade no campus de Corumbá\n1 mês atrás - 12/08/2020 Notícias\nO processo licitatório para obras de acessibilidade na Unidade 2 do Campus do Pantanal (CPAN) será aberto nesta quarta-feira, 13, pela modalidade de Regime Diferenciado de Contratações – RDC Eletrônico. Podem participar empresas especializadas em obras e serviços de engenharia que estejam cadastradas e habilitadas no Sistema de Cadastramento Unificado de Fornecedores (Sicaf).\n“Por meio dessa licitação, podemos atender às demandas do CPAN de acordo com as necessidades manifestadas pela Unidade e levando em conta as especificidades do campus”, diz o pró-reitor de Administração e Infraestrutura (Proadi) Augusto Malheiros. O RDC Eletrônico permite maior transparência nas contratações que ficam disponíveis na web para consulta pública, além de aumentar a eficiência nas contratações.\nEntre as obras a serem executadas estão reformas em banheiros, instalação e pintura de piso tátil, demolição e construção de calçadas e reconstrução de rampa de acesso. As áreas que receberão as obras são o anfiteatro Salomão Baruki, prédio de salas de aula e calçadas externas, somando aproximadamente mil metros quadrados. “Além de construir novas estruturas, assumimos o compromisso de melhorar as já existentes, por meio da revitalização de prédios, mas também de adequações de acessibilidade, quando necessário, como é o caso da Unidade 2 em Corumbá, observando para isso a política de utilização de espaços”, comenta Malheiros.\nDe acordo com o coordenador de Compras e Logística da Proadi Marcio de Aquino será vencedora do processo a empresa que anteder ao edital e ofertar o maior desconto. A abertura está programada para às 9h30 (horário de Brasília), no Comprasnet/Portal de Compras Governamentais: http://www.comprasgovernamentais.gov.br. O edital com todas as informações e os projetos podem ser consultados aqui.


A vida é um rascunho | Jacques Miranda\nParticipações em entidades\nPremios, homenagens e títulos\nFome de osso\nMensagem de um aluno aos seus professores\nDois reais. Eu quero é mais\nViver dói. O analgésico é a felicidade.\nSeio. O que sei.\nUma mentira sem tragédia\n50 anos de um cronista crônico\nMensagem da Semana 6\nMensagens da semana 5\nMensagens da semana 4\nMensagens da semana 3\nMensagens da semana 2\nMensagens da semana 1\nNão sabia que era tão bom\nContos Para Não se Ler no Avião\nOssos do Ofício Para um Cão Faminto\nEla só queria ver o mar\nOs 7 Passos para Falar Bem e Viver Melhor\nOs 12 Mandamentos da Administração do Tempo\nParticipações em outras obras\nOutras publicações de sua autoria\nA vida é um rascunho\n21/05/2015 jacques miranda\tDeixe um comentário\nVenho meditando profundamente nas ações do meu cotidiano. Na verdade, tenho tido devaneios dentro daquilo que convencionei chamar de meu mundo. Orbitando nos meus próprios pensamentos eu vou costurando o meu dia-a-dia que mistura atividades físicas, afetividade, companheirismo profissional e familiar, docência, aprendizado, gestão de equipe e projeto pessoais que vão desde os livros, passando por palestras e ações sociais.\nCom isso, não raro eu parar por um momento e perguntar-me: qual o meu papel?\nÉ claro que muitas pessoas devem fazer esta pergunta para si próprio constantemente, mas – com uma razoável dose de egoísmo – eu quero uma resposta para mim.\nSe eu faço várias coisas ao mesmo tempo e não estou contente com o resultado de nenhuma delas, isto é, não estou contente por fazer “apenas” aquela coisa; poderia mais, por isso o descontentamento -, posso supor que a nossa vida é um rascunho, do qual podemos aprimorar constantemente e não necessariamente considerar a obra acabada, pronta.\nPassados alguns anos da morte de minha mãe, referência de força e aconselhamento, eu me conformei com a ausência dela (se isso é possível) quando eu pronunciei para mim a frase “nossa vida é uma obra inacabada e sempre será”.\nO meu martírio foi o de imaginar que eu deixei de fazer algo por ela: uma viagem, um beijo, um afago, um carinho, um presente etc… Mas, me bateu uma certeza de que, mesmo que eu fizesse isso tudo, sempre iria faltar alguma coisa, porque nossa vida, na realidade é um rascunho.\nEmbora, é bom que se diga que certas coisas não são possíveis de apagar.\nPost anteriorMulher-tudo.Próximo postFalando de rádio, dia 26/09, uma reedição da Palestra As Vozes do Rádio Paulistano\nMuito obrigado pela sua leitura. Cancelar resposta\nNome pra tudo\nE ai sumido?\nEu uso lápis\nO importante é a maneira de dizer\nFalando de rádio, dia 26/09, uma reedição da Palestra As Vozes do Rádio Paulistano\nA arte de ganhar pouco e ser feliz como um louco\nQuem nasceu primeiro? Acho que foi o ovo de Páscoa\nOs mestres Alegria e Tristeza\nMais um jeito de ser feliz\nBem-vindo ao website do escritor palestrante Jacques Miranda\nTecnologia? O de sempre\nMulheres (in) perfeitas. E certas\nO Marketing e a Maioridade Penal\nHonrando o primeiro passo\nUm cordel? Ora, não precisava se incomodar…\nA vida precisa de aÇÃO\nSite do escritor e palestrante\nClique em “curtir”!\nTwitter Jacques Miranda\nVocê pode sempre mais. #jacquesfrases 6 hours ago\nArrumar desculpa é fácil; agir... #jacquesfrases 1 day ago\nConhecimento é bom pra ciência. Sabedoria é importante para a vida. #jacquesfrases 2 days ago\nTem gente que briga tanto pelo dinheiro que, quando precisa dele para apartar uma briga dele com a saúde, o dinheir… twitter.com/i/web/status/1… 3 days ago\nÉ amanhã!!! Participe! facebook.com/story.php?stor… 4 days ago\nVocê pode acessar este site pelo endereço: www.jacquesmiranda.com.br.\nESCREVI, ESTOU LENDO, ESTOU ESCREVENDO…\n1- Os 12 Mandamentos da Administração do Tempo. Para comprar na Saraiva, clique:\n2 - Os 7 Passos Para Falar Bem e Viver Melhor. Para adquirir na Livraria Cultura:\n3 - Ela Só Queria Ver o Mar. Livro lançado em Outubro de 2012. Trata-se de um romance cosmopolita de 160 páginas que é parte de uma trilogia chamada Herança Brasileira. Disponivel na Livraria Nobel.\n4 - Ossos do Ofício para um Cão Faminto. Disponível na Livraria Nobel.\n5 - Contos Para Não Se Ler no Avião. Disponivel na Livraria Nobel.\nAgradeço aos alunos dos cursos das Faculdades Eniac, Anhanguera e ESPA, Unifox; a todos os confrades da Academia Guarulhense de Letras, entidade da qual pertenço; minha esposa Ana Paula, filhas Cibele e Gabriele, grandes incentivadoras do meu trabalho; ao grande guru José Augusto Pinheiro; aos mestres da UBC e, especialmente para minha mãe, que descansa ao lado do criador desde o dia 30 de abril de 2011, grande inspiradora da minha trajetória pessoal e profissional.\nAcessos a este site, desde dez. 2009\n45.147 pessoas especiais (incluindo você, é claro!)


O Abiu do Mato é nutritivo, medicinal e nativo do Brasil - Planta Uma\n5 Dicas para economizar na con..\nO Abiu do Mato é nutritivo, medicinal e nativo do ...\nConheça a Sibipiruna e suas pr..\nO Abiu do Mato é nutritivo, medicinal e nativo do Brasil\nConheça as propriedades fantásticas do Abiu do Mato, árvore pouco conhecida nas grandes cidades\nO Abiu do Mato, ou simplesmente Abiu, é o fruto do abieiro, árvore nativa do Brasil, presente na Amazônia Central e na Mata Atlântica costeira, do Rio de Janeiro até Pernambuco.\nSeu fruto é muito gostoso de ser consumido tirado direto do pé, e também fica bom em geleias, sucos, compotas e quaisquer doces que você inventar.\nA forma do fruto difere bastante de uma variedade para outra, podendo ocorrer frutas inteiramente redondas, ovais e mesmo alongadas, todas elas do tamanho aproximado de um ovo grande de galinha ou de pata.\nComo fruta seca, deve ser consumida exclusivamente quando estiver bem madura e amarela, pois, do contrário, sua casca libera um leite branco e viscoso que adere aos lábios, provocando uma sensação desagradável.\nEmbora sua área de comercialização não seja ampla, no sudeste do país já começa a ser utilizado seu látex, extraído da fruta verde e das cascas da árvore. Está sendo bastante utilizado na fabricação de cola e remédios caseiros consagrados na medicina popular.\nFloresce em meados de Outubro e frutifica de Janeiro a Março.\nUsos do Abiu do Mato\nO Abiu do Mato tem uma boa quantidade de fibras, vitaminas e sais minerais.\nNa medicina popular é usada para tratar problemas respiratórios, principalmente a pneumonia.\nEficaz também contra anemias, disenterias, dor de ouvido, malária, bronquite e desnutrição. O seu látex é bastante usado para ajudar a cicatrização de feridas, que desinfeta e cola, de dentro para fora, impedindo infecções e reduzindo a inflamação.\nEvite automedicação quando a substância não lhe for familiar, consulte sempre seu médico de confiança.\nO abieiro do mato é de porte médio, chegando em alguns lugares a mais de 10m de altura. Gosta de sol, umidade e espaço para crescer.\nSe você tiver um quintal grande e quiser plantar um abieiro, retire as sementes de uma fruta saudável (cada fruta dá até quatro sementes) e plante em um vaso ou embalagem de leite, com terra misturada com composto. Mantenha a sementeira protegida de muito sol e chuva até que a planta atinja 50cm de altura. Depois, transfira a muda para o local definitivo.\nO Abiu do Mato no Brasil\nO abieiro é uma planta considerada originária da região amazônica próxima às encostas andinas do Peru e do oeste da parte amazônica brasileira. É facilmente encontrados na forma silvestre por toda a Amazônia.\nEra muito conhecido nas civilizações pré-colombianas da América do Sul e Central, sendo até hoje apreciado e consumido nos aldeamentos indígenas amazônicos.\nO abieiro é uma planta que produz uma grande quantidade de frutos, razão pela qual, na época da frutificação, é comum a presença de balaios de abius sendo comercializados nas feiras e mercados na região Norte do Brasil. Por ali, o abiu é muito popular, sendo raros os quintais ou pomares domésticos que não possuem pelo menos um exemplar da árvore. Os abieiros fazem até mesmo parte da arborização urbana da região, enfeitando praças de Manaus e também sendo encontrados nas cercanias de Belém.\nApesar de ser nativo da Amazônia, o abieiro cresce e frutifica em quase todo o Brasil litorâneo, por onde se espalhou sem pedir licença, sendo presença forte nas áreas litorâneas onde existem remanescentes da Mata Atlântica. Nessas regiões, ao contrário, em virtude do desmatamento generalizado, o abieiro tornou-se raro.\nQuer conhecer mais frutas brasileiríssimas? Que tal 11 frutas da mata atlântica?\nConhecer a flora brasileira também é sinônimo de #plantauma\nPela Redação do Planta Uma, fotos Google.\nAbieiro, Abil do Mato, Abiu, Abiu do Mato, Abiuzeiro\nPlantando mudas no Alto da Boa Vista\nPassar pra frente boas ideias é construir pontes entre pessoas que olham na mesma direção. Uma ideia boa é como uma semente, que no lugar certo dá bons frutos. Compartilhe. Plante...\nAprenda a identificar a diferença entre os mamoeiros\nConheça as propriedades do Oiti\nConheça 6 tipos de batatas diferentes\nManual de identificação de PANCs – Plantas Alimentícias Não Convencionais


fuelnutrition.com.br - Hi Whey 25 Protein Concentrate (900g) Leader Nutrition\nHi Whey 25 Protein Concentrate (900g) - Baunilha\nHi Whey 25 Protein Concentrate (900g)\nHi-Whey 25 Protein Concentrate 100% é um suplemento proteico formulado com a proteína concentrada do soro de leite que funciona como complemento proteico na alimentação. Auxilia o ganho de massa magra,com proteína de velocidade moderada de metabolização, o que garante um tempo prolongado de absorção de aminoácidos.\nSe você é atleta ou não, mas procura maior consumo de proteínas na alimentação ou se possui pouco tempo no seu dia para fazer uma refeição rápida com alimentos proteicos, o HI-WHEY 25 PROTEIN CONCENTRATE 100% é sugerido para complementar essas refeições.\n- Auxilia o ganho de massa magra;\nHi 25 Whey Protein- Leader Nutrition\nPorção de 60g (4 colheres de sopa) em 300ml de leite desnatado\nValor Energético 311kcal= 1306kJ 16\nGordura totais 2,1g 4\nSódio 925mg 9\nValor Energético 208kcal= 874kJ 10\nGordura totais 1,8g 3\nSódio 135mg 7\nRECOMENDAÇÃO DE USO: Na coqueteleira, adicionar quatro colheres de sopa (60 g) em um copo e meio (300 ml) de leite desnatado ou bebida de sua preferência e misturar até a diluição completa, consumir uma vez ao dia ou de acordo com orientação profissional.\nINGREDIENTES Chocolate: Proteína concentrada do soro de leite, Cacau em pó, Aromatizantes, Antiumectante fosfato tricálcico e Edulcorantes sucralose e acessulfame K. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADO DO LEITE. PODE CONTER TRAÇOS DE SOJA, TRIGO E OVO.\nINGREDIENTES Baunilha: Proteína concentrada do soro de leite, Aromatizantes, Antiumectante fosfato tricálcico e Edulcorantes sucralose e acessulfame K. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADO DO LEITE. PODE CONTER TRAÇOS DE SOJA, TRIGO E OVO.\nINGREDIENTES Morango: Proteína concentrada do soro de leite, Aromatizantes, Acidulante ácido cítrico, Antiumectante fosfato tricálcico, Edulcorantes sucralose e acessulfame K e Corantes naturais vermelho carmim e vermelho beterraba. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADO DO LEITE. PODE CONTER TRAÇOS DE SOJA, TRIGO E OVO.


Aprenda técnicas para fazer mandalas\nConheça duas técnicas diferentes para fazer mandalas\nEntre os símbolos da cultura oriental, as mandalas fazem sucesso por servirem como instrumento decorativo e terapêutico. Originalmente, a função delas é ser o ponto focal para a prática da meditação.\nExiste uma variedade de símbolos e desenhos para representá-las. O mais legal é que podem ser feitos em casa, ajudando a equilibrar o ambiente e servindo como um centro de harmonização.\nMandalas servem para iniciar a meditação\nMeditar todos os dias pode diminuir a produção de adrenalina e cortisol, o hormônio da ansiedade. Uma pesquisa da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, descobriu que problemas como hiperatividade, estresse e déficit de atenção podem ser combatidos simplesmente com o relaxamento da meditação.\nAs mandalas servem como princípio para essa prática. Ao observar fixamente os desenhos que as compõem, é possível relaxar e transcender, respirando e expirando lentamente. Que tal aprender a fazer a sua?\nEm um pedaço de papel, desenhe um círculo com compasso ou molde, como um prato. Encontre o centro da mandala. Caso você tenha desenhado com compasso, basta encontrar o furo. Já se desenhou com ajuda do prato, faça uma leve dobradura ao meio, em cada lado. Onde as linhas se encontrarem, estará o centro.\nLembre-se de deixar o desenho simétrico, para garantir harmonia. Como as mandalas são centros energéticos, é importante que estejam alinhadas e equilibradas. No meio do círculo, faça um pequeno contorno com marcador, definindo um tema para a mandala. Pode ser um quadrado, um losango, outro círculo ou uma estrela, por exemplo.\nDesenhe uma forma diferente da primeira, agora nas bordas da mandala, para criar misturas de temas. Ao redor do tema central, faça um anel, para que todos eles fiquem equilibrados. Crie novos anéis e novos temas, sempre indo do centro ao círculo externo.\nFlores, espirais e formas geométricas podem interagir. Tente incluir desenhos positivos, algo que você goste e o deixe feliz. Finalize quando achar que está como você gosta. Para melhorar o acabamento, você pode colar o desenho sobre um suporte de madeira, plástico ou papelão, para que fique mais firme e resistente.\nA crença é de que a mandala ajuda a equilibrar o ambiente. Foto: iStock, Getty Images\nReutilize materiais para fazer suas mandalas\nNão é apenas com papel e cartolina que você pode fazer suas mandalas. Alguns objetos que você tem em casa e não faz mais uso podem servir como suporte para elas. Discos e CDs, por exemplo, são peças para as quais você pode dar esse destino. Não sabe como? Confira:\nPegue uma cartolina e desenhe um círculo no tamanho do CD ou disco. Recorte com uma tesoura e faça desenhos simétricos, como no passo a passo mencionado acima\nTransfira com lápis o mesmo desenho para o CD ou disco. Com uma cola cristal, faça as formas e desenhe a mandala até fique pronta\nCole vidros, lantejoulas, pérolas e outros acessórios para decorar.\nVeja como alcançar a transformação por meio do altruísmo\nAcupuntura é boa pedida para relaxar o corpo


Com um design discreto mas elegante, esta estrutura de cama adicionará um toque de charme elegante à decoração do seu quarto. Feita em MDF e ferro revestido a pó, esta estrutura de cama é extremamente resistente e durável. As pernas em aço acrescentam uma durabilidade extra à cama. Para além disso, estofada em couro artificial durável, a cama exala um aspeto convidativo e é fácil de limpar. Esta estrutura de cama é adequada para um colchão de 120 x 200 cm.\nMaterial: estrutura de ferro revestido a pó + MDF + pernas de aço\nDimensões totais: 211 x 125 x 70 cm (C x L x A)\nAltura de dormir a partir do chão: 23 cm


O designer espanhol Oscar Diaz deu um bom exemplo de reciclagem com uma pitada de criatividade. O resultado não poderia ser diferente, são talheres feitos de Garrafa PET recicladas, com um design quase igual aos talheres convencionais. Isso graças a um processo que é a aplicação uma camada metálica nas peças.\nO processo é simples, Oscar primeiro seleciona as garrafas de plástico PET que lhe permitem fazer as facas, garfos e colheres de maneira funcional, cortando suas formas e revestindo com uma película metálica. Isso fez com que os simples talheres de garrafas PET ganhando uma nova aparência tornando o talher em um item reusável.\nEste processo de fabricação está provavelmente fora do alcance da maioria das pessoas, mas existe uma oportunidade de entregar suas garrafas de plástico usadas e obter um conjunto de talheres de volta. Diaz mostrou o resultado de um processo detalhado e preciso de experimentação com materiais e processos.\nO processo de revestimento, no exemplo dos talheres, que não altera apenas a percepção dos utilizadores e das garrafas de plástico, mas também a sua função.\nMarcadores: GARRAFAS PET TALHERES METÁLICOS


Você consegue DST sem ser sexualmente ativo? | Exenin\nVocê consegue DST sem ser sexualmente ativo?\nEntão, de fato, é profundamente sabido que o ‘S’ em DST significa sexualmente, e é por isso que seria difícil pegar DST sem nenhuma atividade sexual? Fora da base. Há poucas chances de que doenças sexualmente transmissíveis possam passar sem se envolver em relações sexuais. Coisas como beijar alguém com quem você está relacionado, usar toalhas sujas, compartilhar nutrição contaminada e muito mais, podem transmitir doenças sexualmente transmissíveis como herpes , clamídia , hepatite .\nNo entanto, cerca de 20 milhões de novos exemplos de contaminações sexualmente transmissíveis se espalham nos Estados Unidos. Consistentemente, embora o sexo seja um método típico para obter uma DST, você pode pensar em como acabou descobrindo uma pessoa sem ter relações sexuais. Essa é a razão pela qual reunimos um resumo das formas mais comuns pelas quais os indivíduos contraem doenças sexualmente transmissíveis sem se envolverem em relações sexuais.\nConsiderando que as DSTs são, por definição, “sexualmente transmitidas”, não é nada inesperado que o sexo desprotegido seja a abordagem mais amplamente reconhecida para obter uma DST. Em qualquer caso, o que você não saberia é que ainda é possível obter uma DST, independentemente de você nunca ter tido relações sexuais ou não estar sexualmente dinâmico no momento.\nDST e Virgindade\nSobre a chance de que dois indivíduos que não têm nenhuma DST se envolvam em relações sexuais, nesse ponto, é impraticável para ambos obterem um, mas à luz do fato de que alguém diz que eles são virgens, não significa que eles não têm uma DST. As doenças sexualmente transmissíveis não passam apenas do contato genital para genital.\nO sexo oral desprotegido também pode provocar DSTs. Como a virgindade não mostra que uma pessoa nem estava envolvida com qualquer tipo de sexo oral, isso significa que não pode ser justificado apenas pela palavra virgindade que uma pessoa está contaminada ou não.\nMuito parecido com o contato pele a pele mencionado acima, o contato indireto é mais improvável, mas concebível; abordagem para obter uma DST sem ter relações sexuais.\nNo caso em que você acha que beijar é doce e inocente, reconsidere. Caso você esteja tentando abster-se de obter uma das enormes e terríveis contaminações sexualmente transmissíveis, a luta de língua não é o melhor arranjo de atividade.\nAlimentos contaminados podem causar hepatite A (HAV). No caso em que alguém que está preparando sua festa tem hepatite e não limpar as mãos após a utilização do banheiro, pode-se acabar com uma doença sexualmente transmissível de sua alimentação.\nO contato com a pele pode parecer inócuo; no entanto, isso é tudo que o HPV ou o herpes precisam para acabar com o seu parceiro de viagens virais de raízes profundas. O padrão de preparação descoberto faz com que a transmissão seja consideravelmente mais provável, uma vez que é menos exigente causar o amolecimento da pele. O perigo de contrair qualquer contaminação depende de numerosos componentes, por exemplo, o nível de doença e o estado da pele.\nNa chance de que você receba uma doação de sangue do sangue que tem HIV ; suas chances de contrair o HIV também são em grande parte altas. Não obstante, grandes atualizações foram feitas para testar os colaboradores do sangue ao longo dos últimos 30 anos. Por exemplo, nos dias de hoje, os centros de doação de sangue testam cada unidade de sangue doado para os anticorpos HIV-2 e HIV-1. Isso diminui extraordinariamente suas chances de contrair o HIV através da transfusão de sangue.\nNumerosas DST não apresentam efeitos colaterais, seja como for, quando atingidas precocemente, são tratadas de forma eficaz. Na chance que você tem certeza de uma DST, é fundamental iniciar o tratamento na primeira oportunidade.


Teste: Escolha Um Vestido e Sua Resposta Lhe Dirá Como Você Se Sente Hoje - quizlandia.club\nTeste: Escolha Um Vestido e Sua Resposta Lhe Dirá Como Você Se Sente Hoje\nPublicado por Equipe Quizlandia em maio 11, 2019 maio 11, 2019\nChegou a hora de seguir o instinto e fazer este teste com base no teste de Lüscher, amplamente utilizado por psicólogos.\nEste teste determina o estado emocional da pessoa, dependendo da cor do vestido escolher.\nConfie em sua intuição!\nTenha em mente que nenhum teste psicológico é 100% exato, mas vale a pena dar uma olhada\nO vestido vermelho indica grande vitalidade e desejo de viver a vida ao máximo. Este momento da sua vida é certamente dominado pelo amor, paixão ou desejo. Ou tudo ao mesmo tempo! Além disso, o vermelho indica um bom estado de saúde e energia.\nEssa cor é preferida por pessoas sociais, curiosas e otimistas, que gostam de atrair atenção. Você gosta de aproveitar a vida e oferecer seu sorriso para os outros.\nEsta escolha de vestido indica uma necessidade de paz, contentamento e harmonia. Azul é a cor das pessoas que sentem que são mestres do seu destino, mas que também estão cansadas de estar sempre ocupadas.\nAs mulheres que escolhem o vestido branco geralmente são honestas e muito simples, ou pelo menos estão tentando.\nEscolher o vestido preto pode ser um sinal de que você está tentando esconder alguma coisa. Pode ser a figura, mas também os sentimentos e emoções. Essa escolha pode mostrar um problema de identidade ou uma busca por autodescoberta.\nElvirinha\t· junho 2, 2019 às 5:17 pm\nQue estou gostando muito ..desses testes .. passa o tempo ….\nElvirinha\t· junho 2, 2019 às 5:18 pm\nQue estou gostando muito ..desses testes .\n. passa o tempo ….\nClelia Fernandes Amorim\t· julho 8, 2019 às 1:09 pm\nNão uso vestido curto, só longo e adoro vermelho mas, escolheria o preto se o modelo fosse diferente.\nJuliana\t· março 8, 2022 às 12:22 am\nFaltou a resposta do vestido verde


Do Capibaribe ao Tejo: Recife estuda voo para Angola\nRecife estuda voo para Angola\nO Recife se destaca na área médica e hospitalar, sendo considerado o segundo maior polo de saúde do Brasil. Atentos a isso e seguindo mapeamento do segmento, o Sindicato dos Hospitais de Pernambuco (Sindhospe) analisa a viabilidade de um voo direto de Luanda, capital da Angola, em parceria com a Secretaria de Turismo do Recife.\nCom a ação, a capital pernambucana investiria na captação de turistas em busca de tratamento médico provenientes de países de língua portuguesa com destaque para Angola. Os turistas pacientes aproveitariam as unidades de referência no Recife e ainda poderiam usufruir de diferenciais do Recife como a gastronomia, a cultura e o litoral.\nUm estudo da B&R Consultoria dá a base para o trabalho junto às instituições privadas com o mapeamento do setor, indicações de venda do destino e captação de pacientes. Estima-se que o paciente turista costuma gastar oito vezes mais que o turista de lazer.\nPostado por Patrícia Marques Brederode às 22:40\nRecife participa da BTL\nCircuito Afro desvenda Pátio do Terço\nInteratividade no Carnaval do Recife\nTV Globo Portugal com sinal aberto para transmitir...\nLivrarias portuguesas entre as mais belas do mundo...


2016 janeiro » GVces - Coletivo Sustentável\nConsulta Pública sobre Plano de Ação do Brasil de Governo Aberto\nA Controladoria-Geral da União (CGU) abriu neste mês consulta pública para a escolha de temas que irão compor as oficinas do 3º Plano de Ação do Brasil na Parceria para Governo Aberto (Open Government Partnership, OGP). A iniciativa tem como objetivo identificar as principais questões que a sociedade gostaria de ver aprofundadas e discutidas. Os interessados têm até o dia 14 de fevereiro para participar.\nPara contribuir, é necessário acessar o portal Participa.br e responder, de forma objetiva, a duas perguntas: qual o tema gostaria de ver discutido nas oficinas e quais órgãos do governo federal e entidades da sociedade civil poderiam discutir tais temas. As propostas deverão ter relação com ações de transparência, participação social e accountability (responsabilização e prestação de contas). As sugestões serão compiladas e seus resultados serão sistematizados, sendo posteriormente disponibilizados em votação aberta para priorização. Serão definidos cinco temas a serem discutidos em mesas de debate com especialistas que serão realizadas durante o primeiro semestre de 2016.\nO Plano de Ação é uma das iniciativas realizadas pelos países integrantes da OGP. Esse documento deve conter compromissos concretos relacionados aos objetivos da Parceria, como: melhoria dos serviços públicos; aumento da integridade pública; gestão mais efetiva dos recursos públicos; criação de comunidades mais seguras e aumento da responsabilidade corporativa. No 2º Plano de Ação, o governo brasileiro assumiu 52 compromissos, que podem ser acompanhados no site da iniciativa.\nMariana Nicolletti (com informações da CGU)\nPosted by gvces at 20:06\tTagged with: Accountability, CGU, Controladoria-Geral da União, Democratização, Mariana Nicolletti, OGP, Open Government Partnership, Parceria para Governo Aberto, participação social, Transparência\nCardumes de garrafas pet\nAssuntos internacionais, Coletivo Sustentável, Consumo Sustentável, Dicas da equipe No Responses »\n(Foto: Bo Eide/Flickr/Creative Commons)\nEm 2050, os oceanos da Terra poderão ter mais plásticos do que peixes em termos de peso. O recado é do Fórum Econômico Mundial, que acontece nesta semana em Davos, na Suíça.\nO plástico se tornou um dos materiais mais populares do mundo, que combina funcionaçidade e custos baixíssimos de produção. Seu uso aumentou em praticamente 20 vezes nos últimos 50 anos, e espera-se que ele dobre novamente nas próximas duas décadas. No entanto, segundo relatório publicado pelo Fórum nesta terça (19/01), apenas 14% das embalagens de plástico do mundo é coletada para reciclagem – para efeitos de comparação, 58% do papel produzido no mundo acaba destinado para reciclagem; no caso de ferro e outros metais, esse índice chega a 90%.\nPara piorar, quase 1/3 de todas as embalagens de plástico acabam inutilizadas na natureza, uma perda que gera prejuízos entre 80 a 120 bilhões de dólares anuais.\nA tendência para o futuro é preocupante. Na medida em que o consumo de plástico aumentará bastante nos próximos anos, a representatividade desse material no chamado “orçamento do carbono” também crescerá. O Fórum Econômico Mundial estima que, até 2050, os plásticos poderão consumir 15% desse orçamento global, comparado ao 1% que ele consome hoje. Num mundo que se prepara para reduzir massivamente suas emissões nas próximas décadas, o plástico pode ser um vilão e tanto para essas pretensões.\nDe acordo com o relatório publicado pelo Fórum, a única forma de evitar um desastre é investir massivamente na economia desse material e na infraestrutura de coleta e reciclagem em todo o mundo, particularmente nos países mais pobres. Se não houver avanços nessas frentes, os oceanos do planeta servirão como verdadeiros lixões flutuantes, nos quais existirão mais plásticos do que peixes.\nPosted by gvces at 14:19\tTagged with: Bruno Toledo, Carbon Budget, Fórum Econômico Mundial, Orçamento do Carbono, plástico, Reciclagem\nEm comunidades espalhadas pelo interior do Brasil, desde os rincões da Amazônia até o sul do país, a energia solar está chegando e transformando as vidas de milhares de pessoas, com mais energia e qualidade de vida e menos poluição e custos na conta elétrica.\nO Greenpeace Brasil lançou no último dia 12 o webdocumentário “Sol de Norte a Sul”, que registra e conta as histórias e as pessoas que estão vivendo a transformação causada pela chegada dos painéis fotovoltaicos e pela produção de energia limpa e mais barata.\nO webdocumentário está disponível gratuitamente no site http://soldenorteasul.org.br/\nPosted by gvces at 17:52\tTagged with: Brasil, Energia Limpa, energia renovável, Energia Solar, Greenpeace Brasil, Sol de Norte a Sul\nProcesso seletivo para a RAPS\nAté 17 de janeiro, a Rede de Ação Política pela Sustentabilidade – RAPS – estará com inscrições abertas para o processo seletivo. Os interessados podem se inscrever para participar dos projetos Líderes RAPS, Empreendedores Cívicos ou Jovens RAPS.\nO projeto Líderes RAPS é direcionado a pessoas vocacionadas a atuar diretamente na política institucional, com potencial para participarem ativamente de processos eleitorais, comprometidas com a ética, a transparência, e os valores e princípios da sustentabilidade.\nPor último, o projeto Jovens RAPS tem foco em pessoas de 18 a 30 anos de idade, que possuem uma ação política já constituída. Independentemente desta trajetória política estar ligada ou não à política institucional, os jovens têm clara intenção em se candidatar a cargos eletivos ou participar do processo de fortalecimento da política institucional. Além disso, os participantes deste projeto estão ligados no desenvolvimento de suas compreensões sobre política de forma prática como, por exemplo, envolvendo-se em campanhas eleitorais e em mandatos eletivos.\nA RAPS é uma entidade civil, sem fins lucrativos, de natureza apartidária e com pluralidade ideológica, cuja missão é contribuir para o aperfeiçoamento da democracia e do processo político brasileiro por meio, principalmente, da identificação e apoio a atuais e novas lideranças políticas. A RAPS se propõe a ser uma resposta de como é possível empreender na política de forma inovadora por um Brasil ético e sustentável. Saiba mais em http://www.raps.org.br/\nPosted by gvces at 17:37\tTagged with: 2016, Empreendedores Cívicos, Jovens RAPS, Líderes RAPS, Processo Seletivo, RAPS, Rede de Ação Política pela Sustentabilidade\nColetivo Sustentável, Mudanças Climáticas No Responses »\nNos últimos anos, o mundo se acostumou a receber uma notícia que vem se tornando cada vez mais frequente: vivemos o ano mais quente registrado até o momento. Foi assim em 2013, em 2014, em 2015, e tudo indica que será assim também em 2016. No mês passado, pouco depois da conclusão das negociações do Acordo de Paris na COP 21, o Met Office (escritório meteorológico do governo britânico) anunciou que o ano que começa promete superar 2015 como o mais quente desde 1880, quando iniciou os registros de temperatura. De acordo com o Met Office, a temperatura média global deve ser 1,14 grau Celsius acima dos níveis pré-Revolução Industrial, aproximando o aquecimento global dos índices observados pela ciência e pelo novo Acordo de Paris como limites para evitar efeitos mais profundos e negativos das mudanças do clima – entre 1,5 e 2 graus Celsius de aquecimento.\nEfeitos desse planeta mais quente já podem ser sentidos desde o mês passado, quando começaram o inverno no Hemisfério Norte e o verão no Hemisfério Sul. Nos Estados Unidos, que vivenciaram períodos prolongados de frio intenso nos invernos de 2013-2014 e 2014-2015 devido ao vórtice polar, este começo de inverno tem sido um dos mais quentes registrados até hoje, com temperaturas bastante acima das atingidas nos anos anteriores. Na Escandinávia e nos Alpes, o inverno de 2015-2016 vem repetindo as altas temperaturas registradas nos últimos invernos, o que resulta numa cobertura de neve cada vez menor – impactando diretamente o turismo nesses países europeus, tradicionais pontos de prática de esqui e esportes na neve.\nE a expectativa é de que 2016 não fique na posição recordista por muito tempo. Com a concentração de gases de efeito estufa (GEE) aumentando na atmosfera terrestre e a dificuldade de os países atingirem um ponto máximo para suas emissões num futuro mais próximo, a tendência é que esses índices continuem crescendo na próxima década. Ou seja, provavelmente continuaremos ouvindo essa notícia nos próximos anos.\nPara piorar, além do aquecimento global em si (resultado da concentração crescente de GEE na atmosfera terrestre), 2016 também enfrentará os efeitos do fenômeno meteorológico El Niño, que promete ser o mais forte desde 1998 e afetar o clima em todo o planeta. No último post de 2015, falamos um pouco sobre os impactos do El Niño no clima e a necessidade do mundo reagir na contenção de seus efeitos negativos, principalmente no que diz respeito à segurança alimentar humana.\nTudo isso coloca os governos e as sociedades em uma situação crítica em um momento crucial: nos próximos anos, o mundo precisará avançar nas bases para a implementação do Acordo de Paris – que, por ora, traz mais boas intenções do que ações concretas. Espera-se que essa “notícia repetida” nos próximos anos mobilize os países em torno de mais ambição e mais ação para conter as emissões globais de GEE e preparar o mundo para suportar o impacto das mudanças climáticas já irreversíveis.\nPosted by gvces at 15:04\tTagged with: 2016, Bruno Toledo, El Niño, Met Office, Mudanças climáticas


Bagism – Wikipédia, a enciclopédia livre\nBagism é um termo criado por John Lennon e Yoko Ono como parte de uma campanha que eles fizeram pela paz no final dos anos 60. A finalidade do bagism era satirizar o preconceito e a estereotipagem. Bagism literalmente quer dizer vestir um saco envolvendo o corpo inteiro. De acordo com John e Yoko, vivendo dentro de um saco, outros não podem julgá-lo pela cor de sua pele, comprimento do seu cabelo, pelas roupas que você veste, por sua idade, ou qualquer outro atributo.\nProposta e origensEditar\nJohn e Yoko apresentaram a idéia do Bagism durante uma conferência para imprensa em 31 de março de 1969 na cidade de Viena, e a explicaram melhor no dia 14 de junho do mesmo ano em uma entrevista para televisão com David Frost.\nO casal já tinha aparecido antes, em 1968, dentro de um saco no Royal Albert Hall. Segundo Yoko, o bagism foi inspirado no Pequeno Príncipe de Antoine de Saint-Exupéry.\nO Bagism é mencionado duas vezes em uma canção dos Beatles escritas por John Lennon. A primeira vez que o termo apareceu foi na canção "The Ballad of John and Yoko" onde John se refere ao fato de comer bolo de chocolate em um saco. A segunda vez foi na múscia "Come Together". Bagism também aparece na composição gravada por ele "Give Peace a Chance" com o dizeres "Everybody's talkin' about Bagism...." ("Todo mundo está falando sobre o Bagism"...).\nEntrevista com David Frost sobre o Bagism\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Bagism&oldid=59847542"


ESPAÇO K: Série Um Amor Paranormal - 09 - Aceitando as Escamas de Caladon\nSérie Um Amor Paranormal - 09 - Aceitando as Escamas de Caladon\nPara o mundo paranormal: Ás vezes ficar contra a família leva a melhor recompensa do que ficar com eles.\nDepois de 17 anos em cativeiro, Caladon O'Hara é libertado de sua gaiola por gárgulas. Sua equipe de resgate o leva para sua mansão, dá-lhe um lugar seguro para se recuperar, e coloca-o com uma nova identidade, Caladon Wykert. Eles também o ajudam a rastrear informações sobre seu filho, Taolma. Ao ver uma foto do rosto de seu filho depois de tanto tempo, Caladon entra em choque leve, oprimido ao vê-lo como um adulto pela primeira vez.\nEnfermeiro Leroy Wilde trabalha em tempo parcial na mansão das gárgulas. Ele lida com os turnos diurnos desde que Perseus, chefe médico da embreagem, ainda não acasalou e se transforma em pedra durante o dia. Quando ele vê Caladon através de uma porta, se apaixona rapidamente pelo alto shifter bonito. Ainda assim, Leroy mantém distância. Ele tentou namorar um afro-americano uma vez antes, e devido ao fanatismo de sua família, não tinha se saído tão bem.\nQuando Caladon sofre um choque, Leroy é chamado para ajudar. Sua mera presença puxa Caladon de seu estupor, apenas para o shifter declarar que eles são companheiros. Leroy é incapaz de resistir ao canto da sereia da atração-companheiro, e ele concorda em um encontro. Ele logo descobre que sua família não é a única complicação... porque no momento do sequestro de Caladon, ele ainda era casado. Companheiros ou não, Leroy se recusa a se envolver com um homem casado.\nKarine Nunes 27 agosto, 2015\nA biblioteca não está abrindo.\nAndreia 27 agosto, 2015\nA biblioteca está abrindo sem problemas. Tenta novamente.\nAgora sim. Desculpe o incômodo. Obrigada!


Universidade Aberta do Brasil - Polo de Franca: Semana Meio Ambiente 2016\nSemana Meio Ambiente 2016\nQueremos convidar a todos para Abertura da Semana do Meio Ambiente que acontecerá no dia 06/06/2016 (segunda-feira), às 18h30, no anfiteatro da Secretaria Municipal de Educação. Para participar deste evento é necessário fazer a inscrição, conforme indicação no convite abaixo. Os participantes receberão certificados, mediante o envio da avaliação, que será enviada posteriormente.\nAlém disso, teremos no período de 6 a 10/06/2016, no saguão da Secretaria Municipal de Educação os Banners com as práticas pedagógicas , para visitação por toda comunidade escolar.\nRessaltamos que as inscrições foram prorrogadas até 03.06.2016.\n- 18h30 - Visita à exposição.\n- 19h - Abertura e Apresentação Musical.\n- 20h - Exposição da Prática Pedagógica.\n- 20h30min - Palestra: "A importância da Educação Ambiental para a construção de uma sociedade sustentável", a ser ministrada pela profissional vinculada a Coordenadoria de Educação Ambiental da Secretaria de Estado do Meio Ambiente - Sra. Raquel Marmo Azzari.\n- 21h30 - Encerramento.


Areal Bike Rádio Alenquer: Fevereiro 2016\n7º Raid btt Miratejo\nEste passado domingo dia 21/02 os nossos atletas Acácio Brilha, Tozé Cunha e Roberto Ferreira deslocaram-se até Trancoso para participar no 7º raid btt miratejo que tinha 2 distancias (30 e 50 kms) com +- 250metros de desnível acumulado.\nO Acácio optou pelo percurso dos 30km. Teve alguma dificuldade no inicio da corrida pois o arranque inicial dava-se ao longo de uma em subida, que não é o forte do nosso atleta.\nTodo o pecurso contava com muitas subidas, e descidas acentuadas. Os 30 kms tinham +- 800 m de acumulado positivo, e contava com muitas zonas de lama mesmo em terreno montanhoso.\nResumindo o nosso atleta gostou do percurso, apesar de duro, pois contava com alguns trilhos muito bons. No final o Acácio acabou em 35º na Geral e 28º no escalão de masters.\nQuanto à participação do Roberto Ferreira , esta não podia ter corrido melhor.\nTerminou a distância maior , cerca de 50 km no 12ºlugar da geral, alcançando assim o 2º lugar no escalão de elites. Subiu ao podio que tanto ambicionava, dignificando o nome da nossa equipa.\nEm relação àa prova o nosso atleta contou-nos que teve logo de início um ritmo muito alto, tentando seguir o mais na frente possível, de modo a conseguir uma boa posição na entrada dos trilhos. Não conseguindo alcançar o grupo da frente seguiu com mais 3 atletas ate ao km 20 , onde aproveitou os single trakcs para ganhar alguma vantagem sobre os companheiros de corrida , vantagem essa que foi gerindo ate ao final.\nO nosso atleta salienta a excelente organização. Percurso bem marcado, trilhos brutais, algo tecnicos, mas muito divertidos. E no final um otimo almoço para recuperar as energias.\nQuanto ao Tozé Cunha achou o percurso de dificuldade tecnica e fisica elevada. Bem marcado, excepto em duas zonas mais rápidas, algo que a organização certamente vai ter o cuidado de corrigir em 2017.\nNo geral tal como os nossos outros atletas achou que o percurso era espetacular, com paisagens bonitas e singles de cortar a respiração. Bons abastecimentos e pessoal mais que suficiente nos cruzamentos. Algumas zonas com lama, mas praticamente tudo ciclavel. Boas sensações nas pernas e 50º à geral e 39º no escalão.\nResumindo, o ArealBike-Homeostase/RádioAlenquer está a subir de forma e a continuar uma entrada em grande na época de 2016! E está também de parabéns, pois em duas provas seguidas conquistou dois pódios!\nA espirito competitivo está finalmente fundido com o espirito de equipa e confraternização, o que é o mais importante.\nPublicada por Arealbiketeam à(s) 22:57 Sem comentários:\nTomás Gomes Estreia a camisola com um pódio!\nO Tomás participou com motivação extra devido à sua estreia com as cores do ArealBike-Homeostase/RadioAlenquer.\nDirigiu-se até Pragança para o Montejunto Bike Day, uma prova excelente, deste o percurso até à organização, que nem as chuvas fortes(granizo inclusive), nem com o vento igualmente desagradável estragaram.\nAo longo do percurso o terreno molhado originou algumas quedas e outras complicações, mas isso também faz parte. O percurso foi do agrado do nosso atleta, com subidas e descidas para todos os gostos(talvez um pouco menos de pedras e era perfeito diz o Tomás).\nQuanto a sua prestação, conseguiu desde inicio posicionar-se na frente da corrida partindo bastante bem com um ritmo bastante elevado até aos 12kms. Porem a época está no inicio e a preparação ainda não está no auge, então o nosso novo atleta reduziu um pouco o andamento até para poder entrar nos últimos 10kms e então ai aumentar novamente o ritmo, conseguindo ultrapassar alguns atletas que seguiam na sua frente. Na parte final o percurso entrava dentro de Pragança e ai encontrava-se uma descida bastante técnica por entre as casas, em que o piso estava bastante escorregadio, e valeu me uma queda a escassos metros da meta, mas nada de grave.\nTerminou então assim em 1º classificado em Elites Meia-Maratona. e 8º classificado Geral Meia-Maratona. "O peso da camisola ajudou um pouco"(diz o atleta)!!\nObrigado pela determinação Tomás.\nArealBike-Homeostase/RadioAlenquer dezeja os parabéns e continuação da força que demonstraste a representar toda equipa e os seus patrocinadores!\nPublicada por Arealbiketeam à(s) 22:12 1 comentário:\nDois reforços regeneradores concluiem a formação para a nova época!\nFinalmente a nossa equipa está completa para arrancar a nova época em grande.\nDois novos reforços!\nTomás Gomes vem directo do grupo nosso amigo Alão Trilhos, para complementar a nossa equipa com grandes objetivos para a sua época! Desde a Taça Academia Joaquim Agostinho e outros eventos circundantes da nossa Alenquer.\nO Tozé Cunha não chegou agora. Vem a acompanhar-nos como massagista da equipa desde o final do ano passado. Depois de se integrar na equipa juntou-se então também como atleta do ArealBike!\nTem também um grande espirito de grupo e competitivo. Os dois ingredientes que o Areal precisa para viver!\nBem vindos atletas!\nA nossa "família" conta convosco para nos ajudar a representar a nossa equipa e a Vila Presépio em grande!\nPublicada por Arealbiketeam à(s) 15:17 Sem comentários:\nDois reforços regeneradores concluiem a formação p...


Ministério Público acusa Sócrates e 27 outros acusados na Operação Marquês | Cultura Lusa Revista de Imprensa\n12 de Outubro de 2017 Portugal\nSócrates é acusado de 31 crimes – corrupção passiva, branqueamento de capitais, falsificação de documento e fraude fiscal.\nO Ministério Público deduziu finalmente acusação contra 28 arguidos, 19 pessoas singulares e 9 pessoas coletivas, no âmbito da designada Operação Marquês, anunciou a Procuradoria-Geral da República. Segundo um comunicado, José Sócrates está acusado de 31 crimes.\nO ex-primeiro-ministro está acusado de três de corrupção passiva de titular de cargo político, 16 de branqueamento de capitais, nove de falsificação de documento e três de fraude fiscal qualificada.\n“Segundo a acusação, em síntese, ficou indiciado que os arguidos que exerciam funções públicas ou equiparadas, tendo em vista a obtenção de vantagens, agiram em violação dos deveres funcionais”, diz o comunicado, que depois explica qual terá sido a atuação dos arguidos.\nCarlos Santos Silva, amigo de Sócrates, está acusado de 33 crimes, nomeadamente de corrupção passiva de titular de cargo político, corrupção ativa de titular de cargo político, branqueamento de capitais, falsificação de documento, fraude fiscal e fraude fiscal qualificada.\nRicardo Salgado está acusado pela prática de crimes de corrupção ativa de titular de cargo político, corrupção ativa branqueamento de capitais, abuso de confiança falsificação de documento e fraude fiscal qualificada.\nHenrique Granadeiro, ex-administrador da PT, está acusado de um total de cinco crimes: corrupção passiva, branqueamento de capitais, peculato, abuso de confiança e fraude fiscal qualificada.\nO ex-ministro e antigo administrador da Caixa Geral de Depósitos Armando Vara foi acusado pelo MP de cinco crimes: corrupção passiva de Titular de Cargo Político, branqueamento de capitais e fraude fiscal qualificada. A filha, Bárbara Vara, pela prática de crimes de branqueamento de capitais.\nRui Miguel Horta e Costa pela prática de crimes de corrupção ativa de titular de cargo político, branqueamento de capitais e fraude fiscal qualificada.\nHélder Bataglia pela prática de crimes de branqueamento de capitais, falsificação de documento, abuso de confiança e fiscal qualificada.\nSofia Fava (ex-mulher de Sócrates) pela prática de crimes de branqueamento de capitais e falsificação de documento.\nA PGR infoma que o Ministério Público, do Departamento Central de Investigação e Ação Penal, proferiu nove despachos de arquivamento, nomeadamente em relação ao arguidos João Abrantes Serra, Joaquim Paulo da Conceição e Paulo Lalanda e Castro.\nTodavia, no que a este último diz respeito foi extraída uma certidão para investigação de factos relativos a sociedades que controlava.\nAo longo do inquérito foram efetuadas cerca de duas centenas de buscas, inquiridas mais de 200 testemunhas e recolhidos dados bancários sobre cerca de 500 contas, quer domiciliadas em Portugal quer no Estrangeiro.\nJosé Sócrates foi detido a 21 de novembro de 2014 no aeroporto de Lisboa. A defesa do ex-governante veio a insistir que a Operação Marquês já tinha violado todos os prazos legais para a conclusão do inquérito e que a investigação devia ser rapidamente concluída.\nNo final de setembro, a procuradora-geral da República afirmou que o despacho final do inquérito Operação Marquês, envolvendo o ex-primeiro-ministro José Sócrates, está em “fase avançada de elaboração” e que o prazo fixado para a sua conclusão será cumprido. (DN)\nMinistério Público arquivou Caso dos Submarinos\nMinistério Público, Operação Marquês, Sócrates


Casal do interior do Paraná adota cinco irmãos - TNOnline\nCasal do interior do Paraná adota cinco irmãos\nDa Redação Atualização: 30 de outubro, 2020, às 10:35 ·\nUma história emocionante aconteceu em Peabiru, interior do Paraná. Um casal entrou com o processo de habilitação para adoção em 2018 – uma ano após a conclusão desse procedimento, eles foram incluídos no Cadastro Nacional de Adoção (CNA) do Conselho Nacional de Justiça (CNJ). E, assim, começou a espera pelos filhos tão desejados.\nJá no ano seguinte, o casal retornou ao Fórum de Peabiru e resolveu aceitar um grupo de irmãos de até sete anos. Pouco tempo após a mudança no perfil, no mês de julho, eles receberam um telefonema da Vara de Infância da Comarca de Palmital. A notícia era: cinco irmãos precisavam de amor e de uma família.\nA mãe disse que precisava conversar com o marido. Porém, 20 minutos depois, eles retornaram a ligação para o Fórum e decidiram conhecer as crianças logo no outro dia. Ao chegar na Comarca, foram até o local onde as crianças estavam abrigadas. A nova mãe contou que foi amor à primeira vista e que no momento em que viu as crianças, o coração disparou e teve a certeza que eram os seus filhos.\nDepois dessa visita, tudo mudou para o casal. E mudou, inclusive, a residência por um mês. Eles alugaram uma casa em Palmital para poder ficar com as crianças no estágio de convivência. Passada essa etapa, o casal ganhou a guarda das crianças e uma nova vida, constituindo uma grande família.\nNeste mês de outubro, os cinco irmãos, com idades de 4, 5, 7, 8 e 9 anos, receberam os novos registros, e os pais, a sentença de procedência quanto ao pedido de adoção.\nAs informações são do site Bem Paraná.\nTags relacionadas: #família #IRMÃOS #paraná #Peabiru\nDeixe seu comentário sobre: "Casal do interior do Paraná adota cinco irmãos"\nParaná confirma mais 1.156 casos e 52 óbitos pela Covid\nTemporais causam estragos em cidades do PR nesta madrugada\nCriminosos morrem em confronto com a polícia no Paraná\nJornalista Verdelírio Barbosa morre aos 80 anos em Maringá


Regina Duarte desaparece do governo Bolsonaro e sofre duro castigo\nFERNANDO B 25 de abril de 2020, 10:07\nRegina Duarte sofre ataques, após desaparecer do governo Bolsonaro. Regina Duarte assumiu em março a Secretaria de Cultura do governo do presidente Jair Bolsonaro. Desde então, o Brasil entrou em um turbilhão de acontecimentos. Em menos de dois meses, o país se viu alvo de uma pandemia de coronavírus, o presidente demitir o Ministro da saúde e, nesta sexta-feira, 24 de abril, Sérgio Moro abandonando o governo.\nCom isso, Regina Duarte mantém o silêncio para se manter no governo, como mostra uma matéria publicada pelo site da revista Veja. A publicação fala que Regina Duarte está aprisionada e que teme não apenas desagradar o presidente, como artistas que confiaram nela. No entanto, nas redes sociais, Regina Duarte é atacada constantemente.\nRegina Duarte é criticada por internautas e não aparece nem no pronunciamento de Bolsonaro\nRegina Duarte não esteve, por exemplo, no pronunciamento de Bolsonaro desta sexta-feira. Ela foi um dos únicos ícones relevantes do governo que optou por não aparecer no local no momento. Regina Duarte poderia usar como desculpa o fato de não estar em Brasília. No entanto, o apoio de Regina Duarte ao presidente Bolsonaro não se deu nem pela internet.\nDesde que começou a crise com Sérgio Moro, Regina Duarte não tem falado de política. O seu último post, de quinta-feira à noite, por exemplo, falava sobre o poder da leitura.\nNos comentários feitos na rede social de Regina Duarte, artistas cobram que ela fale algo. Muitos músicos, atores e profissionais do ramo estão sem receber, por exemplo, o auxílio emergencial.


Kátia Killer safada fazendo sexo anal Putaria Brasileira - yieopxa2.com\nKátia Killer safada fazendo sexo anal Putaria Brasileira\nVoc tem histria pessoal ou ana, de diabetes. Quais so os medicamentos que toma. Como tem os seus perodos (menstruao). Quantos anos voc tinha quando teve a sua primeira menstruao.\nVoc tem alguma alergia. dps d alguns dias apareceu um coceira na minha. E voc, j sofreu ou sofre com este probleminha.\nPorm, szfada falta de apoio do consulado da Nova Kátia Killer safada fazendo sexo anal Putaria Brasileira, e o facto de no conhecermos nenhum portugus que esteja emigrado na NZ a quem possamos chatear com as nossas duvidas fez-nos recorrer a si. (Olha a sorte. J h algum tempo que penso em sair de Angola e procurar um outro pas, capaz de nos proporcionar uma qualidade de vida que impossvel encontrar por l, e quando falo em qualidade de vida, no me refiro unicamente a estabilidade financeira.\nSe o objectivo Brassileira apenas esse, poderia-mos tentar algum pas europeu, mas realmente, no disso que se trata.\nClaro que esse um dos pontos, mas Kátia Killer safada fazendo sexo anal Putaria Brasileira importante, o facto de querer-mos realmente estabelecermo-nos num pas onde possamos realizar-nos a Kátka os nveis, tanto financeiro e profissional, como pessoal.\nAssim depois de muito tempo e pesquisa, chegamos a Puraria Zelndia, pelo clima, pela qualidade de vida (estruturas de sade, educacionais e culturais).\nTemos realmente, vontade de wafada mudar-mos para ai, mas como normal existem alguns receios: Como at j encontrei pedidos de emprego muito prximos do que eu fao c em Portugal e pelo que estudei mesmo para a que eu me quero mudar, se me permitir gostava de lhe fazer algumas perguntas que me foram surgindo: Puutaria mercado de IT ainda tem muita procura, O termômetro da enfermeiras - Sexo Gratis de pessoas ja com experiencia porque o nivel de pessoas formadas localmente nao sao suficientes para a procura que ha.\nPorem, eles nao contratam so por contratar, logo as pessoas tem de ser realmente boas no que fazem. a Nova Zelndia fica a aproximadamente 20.\n000km de Portugal, ou seja no melhor dos cenrios a 36 horas de viagem e com preos no inferiores a 1. 500. No uma viagem (a casa) que se faa facilmente todos os Brasileirz e nem estou a falar s pela parte financeira, estou a falar pelo tempo e cansao da viagem.\nA famlia e amigos vo ficar longe. um pas mais susceptvel a desastres naturais pois existem de facto Putara, vulces e bom saber tambm os procedimentos em caso de tsunami. (e depois h sempre outras pequenas coisas que acredito que se lidam relativamente bem). Numa das qnal respostas que nos deram, disseram que nos estavam a responder porque os tnhamos abordado de "uma forma educada".\nNo esquecemos isso porque na altura pensamos como seria possvel abordar algum que no se conhece de outra forma seno de "uma forma educada". Blog pessoal de Rui Guimares. Do Porto - Portugal para o mundo (Christchurch - Nova Zelndia e Delft - Paises Baixos).\nPortugueses na Nova Zelndia.