Our Fall – Blog O Paraíso da Leitura\n27 \_27\_+00:00 setembro \_27\_+00:00 2018 29 \_29\_+00:00 janeiro \_29\_+00:00 2020 oparaisodaleitura\nSinopse: “Para Quinn Portman ser a garota perfeita nunca foi um sacrifício. Filha de um militar respeitado nos Estados Unidos, irmã e amiga atenciosa, estudiosa e responsável, ela só pensa em deixar os pais orgulhosos de suas escolhas. Sua vida sofre uma reviravolta explosiva quando James Ridley cruza seu caminho. Corpo esguio, sorriso sagaz e um olhar que parece querer desvendar tudo, mas não revela absolutamente nada. Sem conseguir resistir aos encantos misteriosos do homem atraente que a cerca, Quinn ignora os sinais que ele lhe dá a respeito do seu passado e garante que não há nada que ela possa esperar dele no futuro. James vai fazer com que os princípios inabaláveis de Quinn se tornem seu pior pesadelo. Se a verdade é o estopim para a queda, ele se aproxima.”\nEu gostei muito da forma como foi abordado o relacionamento. Não é uma relação fofa, é aquela relação difícil e desgastada que tenho certeza que 99% das pessoas conhece. Acabei percebendo o quanto eu posso melhorar para não cair nessas relações novamente. É como se fossem nos dado várias oportunidades, da vida, de enxergar o quanto aquilo não está bom, para cair fora. Antes de ser tarde demais e estarmos cada vez mais apegados na relação.\n“Sempre soube que estava destinada a grandes coisas, só não sabia exatamente a intensidade de cada uma delas.”\nO livro se inicia um pouco arrastado, com narrativa em primeira pessoa, por parte de Quinn. As coisas demoram pra acontecer com a personagem principal um tanto imatura, de 17 anos, mostrando uma paixão platônica. Porém, ao perceber que a relação não tem nada de platônica os acontecimentos começam a desenrolar de forma desenfreada. E, onde eu encontrei uma personagem imatura, percebi o quanto ela sabia exatamente o que a fazia ser tão infantil. Mostrando sua luta para amadurecer, fazendo dela extremamente consciente de seus atos.\n“O problema de autoconfiança, o desespero, o medo de ninguém nunca gostar de mim exatamente como eu era não tinha a ver com as pessoas que me rodeavam, mas sim comigo mesma.”\nDurante a leitura, só percebia que estava prendendo o ar em cada fim de capítulo. Eu já li muito, mas nada como a trama que engloba esse livro. Um enredo muito bem estruturado, no qual cada personagem e cada fato se ligam, se entrelaçam, e se revelam misteriosos. Me prendeu muito e eu realmente não consegui largá-lo.\nEu percebi o quanto um relacionamento prejudicial, com omissões, pode ser mascarado pelos seus momentos bons. Me lembrando, muitas vezes, das minhas relações ruins que me deixavam agoniada. Um livro com uma carga emocional muito intensa, que deixa qualquer um abalado eu, que me sinto na pele dos personagens, sofri o livro todo!!\nEu me lembrei, com certa intensidade, dos meus relacionamentos conturbados. Como é difícil deixar de se apaixonar por alguém, mesmo notando o quanto aquela pessoa nos faz mal. Brigas existem em todas as relações, mas não a ponto de elas nos fazerem tão mal no sentido de deixarmos de viver, pois aquela relação está nos prejudicando tanto. O livro me fez abrir ainda mais os olhos para as relações desgastadas que tive, que só as percebi quando sai delas.\nAmanda Maia / Independente / Literatura brasileira, romance, drama\n1. Our Fall\n3. Behind the Fall\nCom a tag drama, investigação, kindle, leitor, livros, policial\nPost anteriorUma Nova Mensagem\nPróximo postSob a Minha Pele [CONTO]


Aérea argentina pleiteada por Campo Grande começa a operar no Brasil - Lugares por Onde Ando - Campo Grande News\nJunto com a chilena JetSmart, a Flybondi é outra low cost no radar da Infraero para operar em Mato Grosso do Sul\nPor Paulo Nonato de Souza | 15/10/2019 07:12\nBoeing 737-800 da companhia aérea argentina Flybondi, uma novidade nos céus do Brasil a partir deste mês de outubro (Foto: Divulgação)\nA Flybondi, empresa argentina low cost (baixo custo), é mais uma aérea operando no Brasil, desde a abertura do mercado com a autorização de 100% de capital estrangeiro na aviação, aprovada pelo Congresso em maio de 2019. Seu voo inaugural foi na última sexta-feira, 11, saindo de Buenos Aires e chegando ao Aeroporto do Galeão, no Rio de Janeiro.\nJunto com a chilena JetSmart, também low cost, a Flybondi também é pleiteada pela Infraero (Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeroportuária) para operar seus voos no Aeroporto Internacional de Campo Grande. A companhia aérea argentina foi autorizada pela Anac (Agência Nacional de Aviação Civil) a entrar no mercado brasileiro em julho deste ano.\nEm agosto, o diretor-presidente da Fundação de Turismo de Mato Grosso do Sul, Bruno Wendling, disse ao canal de turismo Lugares Por Onde Ando, do Campo Grande News, que os entendimentos com a JetSmart estavam adiantados, mas que a chilena não deve ser a única estrangeira a operar em Campo Grande, e revelou interesse pela vinda da Flybondi ao prever que a partir de 2020 a questão de preços das passagens estarão regularizadas no Brasil com mais companhias aéreas. Esta semana, ele declarou que ainda não teve diálogos com a direção da aérea argentina.\nCabine de um jato da Flybondi, que entra no mercado brasileiro com planos de expansão de rotas no país (Foto: Reprodução/Conteúdo Estadão)\nCom a chegada da Flybondi, o ministro do Turismo, Marcelo Álvaro Antônio, destacou a importância da entrada de novas companhias para aumentar a conectividade e a competitividade no setor. “A nova operação traz mais ofertas de baixo custo para os viajantes e faz parte de uma nova estratégia que coloca o turismo no centro da agenda econômica do país. Vivemos um momento extremamente propício ao ambiente de negócios no Brasil, com impacto direto na vida da população, ampliação da disponibilidade de voos e a consequente redução de custos”, afirmou.\nJá são cinco companhias aéreas low cost estrangeiras a receber autorização para operar voos no país desde a abertura do mercado com a autorização de 100% de capital estrangeiro na aviação. Quatro já estão em operação: as chilenas Sky Airlines (voos de Santiago para o Rio de Janeiro/RJ e para Guarulhos/SP) e JetSmart (voos de Santiago para Salvador/BA, Guarulhos/SP e Foz do Iguaçu), a europeia Norwegian (com a rota Londres-Galeão desde maio de 2019); e agora a argentina Flybondi (ofertando voos da Argentina para o Galeão e para Florianópolis desde a última sexta-feira).\nConforme as regras atuais, os passageiros podem levar até 10 quilos como bagagem de mão. A volta da franquia de bagagens chegou a ser aprovada pelo Congresso Nacional, mas foi vetada pelo presidente Jair Bolsonaro, porque comprometeria a entrada das aéreas de baixo custo no mercado.\nO veto ao trecho que recriou a franquia de bagagens, determinando o limite de 23kg como despacho gratuito de bagagem para aviões com capacidade de mais de 31 lugares ainda não foi apreciado pelo Congresso Nacional.


Primeira tripulação civil entra em órbita a bordo da espaçonave da SpaceX - Época Negócios | Mundo\nO quarteto de viajantes espaciais amadores decolou na quarta-feira, 16, às 21h03 (horário de Brasília) do Centro Espacial Kennedy em Cabo Canaveral, na Flórida\n16 Set 2021 - 08h30 Atualizado em 16 Set 2021 - 08h59\nSpaceX lança primeiro voo civil para o espaço (Foto: Joe Raedle/Getty Images)\nUm bilionário executivo de uma empresa de comércio eletrônico e três cidadãos menos abastados decolaram do Estado norte-americano da Flórida na quarta-feira a bordo de uma espaçonave da SpaceX e entraram em órbita, a primeira tripulação exclusivamente civil a circundar a Terra do espaço.\nO quarteto de viajantes espaciais amadores liderado pelo norte-americano Jared Isaacman, fundador e presidente-executivo da empresa de comércio eletrônico Shift4 Payments, partiu pouco depois do por do sol do Centro Espacial Kennedy do Cabo Canaveral.\nUma transmissão do lançamento feita pela SpaceX mostrou Isaacman, de 38 anos, e seus colegas de tripulação Sian Proctor, de 51 anos, Hayley Arceneaux, 29, e Chris Sembroski, 42, na cabine pressurizada da cápsula branca reluzente Crew Dragon, batizada de Resilience, vestidos com trajes de voos branco e pretos e capacetes.\nTodos fizeram sinal de positivo quando a cápsula disparou pelo céu noturno no topo de um do foguetes reutilizáveis Falcon 9 da SpaceX. Equipada com um domo especial de observação, ao invés da portinhola de atracamento costumeira, a Crew Dragon entrou em órbita quase 10 minutos depois da decolagem ocorrida às 20h03 locais.\nDepois de se separar da metade superior da espaçonave, o propulsor do primeiro estágio do foguete partiu de volta para a Terra e pousou com segurança em uma plataforma de lançamento flutuante no Atlântico, instalada em um navio-drone batizado espirituosamente de Simplesmente Leia as Instruções.\nEm meio a comemorações no centro de controle de missão da SpaceX quando a espaçonave chegou a quase 200 quilômetros de altitude, Isaacman leu um comunicado agradecendo aqueles que possibilitaram uma jornada "até o limiar de uma fronteira empolgante e inexplorada, onde poucos estiveram antes e muitos estão prestes a seguir".\n"A porta está aberta agora, e é realmente incrível", disse.\nDepois de três horas, a cápsula havia atingido a altitude orbital de cruzeiro final de pouco mais de 585 quilômetros – acima da Estação Espacial Internacional e do Telescópio Espacial Hubble e o mais longe que qualquer humano já voou acima da Terra desde que o programa lunar Apollo da Agência Aeroespacial dos Estados Unidos (Nasa) terminou em 1972, de acordo com a SpaceX.\nÀquela altura, a Crew Dragon estava circundando o globo uma vez a cada 90 minutos a uma velocidade de cerca de 27.360 quilômetros por ora, ou aproximadamente 22 vezes a velocidade do som.assentos.


Livros a Doi2: A Oeste Nada de Novo\nPublicada por TheKhan à(s) 01:02\nAnónimo 11/06/2013, 14:00:00\nO livro A OESTE NADA DE NOVO de Erich Maria Remarque foi dos primeiros livros de guerra que li. É um livro excelente de guerra. Não vale a pena resumir o livro porque está muito bem resumido no blog. Gostei muito da escrita do EMR, é um livro muito fácil de ler e o que mais me fascinou foi a maneira como a natureza humana é retratada e a violência do conflito que trás o melhor e pior das pessoas. Quem lê este livro devia ler, obrigatoriamente, um livro escrito pelo mesmo autor, que é "Tempo para amar, tempo para morrer". Na minha opinião, não é de todo inferior mas muito diferente. Li-o quando era mais velho e por isso talvez até goste mais. O pano de fundo é a 2ª guerra mundial e tem no meio uma história de amor vivida no confuso tempo em que a Alemanha já está a recuar. EMR é excelente em todos os aspetos. Quando o livro acaba, é daqueles livros que temos mesmo pena de ter acabado.\nTheKhan 11/06/2013, 23:52:00\nFica registado o "Tempo para amar, tempo para morrer". Pelo que vi, para já a única edição que existe em Português é de 1977 da Europa-America. Está aparentemente esgotado deverá ser algo difícil de encontrar. Pode ser que a Saída de Emergência que já editou o "O Oeste Nada de Novo" faça nova edição.\nPara este ano e deste autor fica para ler o "Uma Noite em Lisboa" já adquirido na Feira do Livro.


→ Musculação na Adolescência - 【A Verdade Revelada!】\nMusculação na Adolescência é um tema muito discutido por profissionais e por pessoas interessadas no cotidiano. De fato, essa é uma época decisiva da vida individual, em que o interesse por malhar cresce de uma maneira impressionante.\nIsso é compreensível, já que a adolescência é uma época de muita insegurança. As pessoas começam a se conhecer melhor, se relacionar com terceiros e conquistar uma independência que era desconhecida anteriormente. Esse ainda é um momento decisivo para começar a ter uma vida saudável.\nCom essas questões em mente, muito se pergunta sobre a musculação nessa época da vida. Será que a atividade realmente faz mal? Será que ela pode ser praticada todos os dias? Quando podemos começar a malhar sem prejudicar o crescimento?\nTodas essas perguntas serão respondidas a seguir. Aqui, você entender tudo sobre musculação para iniciantes na adolescência. Fique ligado e tire todas as suas dúvidas!\n1 Musculação na adolescência pode ser feita?\n2 Musculação na adolescência pode ser feita?\n3 Musculação na adolescência faz ganhar corpo mais rápido?\n4 Como ganhar corpo\n5 Como começar a musculação\n6 Verdades sobre musculação na adolescência\n7 Mitos sobre musculação na adolescência\nMusculação na adolescência pode ser feita?\nMuitas pessoas possuem essa dúvida, se musculação pode ser feita na fase da adolescência. Como esse é um período de crescimento, em que o corpo está em pleno desenvolvimento, algumas pessoas tendem a achar que é melhor esperar até a faixa dos 20 anos para se envolver em atividades do tipo.\nPrimeiramente, ao falar de musculação e adolescência, você deve entender que a atividade é sim permitida para os adolescentes que já estão na reta final de crescimento. Então, se você ainda estiver com dúvidas, fique tranquilo.\nHá sim a possibilidade de fazer musculação com essa idade. O que você deve evitar são os riscos, mais acentuados nesse período, como o risco de uso de drogas ou de obsessão pela academia.\nNa realidade, a musculação na adolescência pode fazer mal se for muito exagerada, e se a pessoa não tomar alguns cuidados. Muitas pessoas se perguntam se musculação atrapalha o crescimento. Essa é uma meia verdade que veremos a seguir.\nA musculação na adolescência atrapalha o crescimento se você deixar. O que ocorre é um stress muscular elevado, que pode afetar o sistema ósseo e prejudicar o crescimento. Geralmente, isso ocorre com pessoas que treinam demais, e que não sabem a hora de parar.\nAlém disso, o treino desmedido pode trazer consequências como as lesões em tendões e músculos. E elas podem causar complicações para a vida inteira do adolescente.\nMusculação na adolescência faz ganhar corpo mais rápido?\nNa verdade, fazer musculação enquanto você é adolescente não melhora a sua força em relação aos adultos de maneira comprovada. Isso vai depender do corpo da pessoa, da rotina e do tipo de treino. Por isso, nada é conclusivo quando examinamos esse assunto.\nO que podemos dizer é que a musculação na adolescência faz ganhar força muito rápido. Há uma explicação para isso: geralmente, o corpo dos jovens tem o metabolismo mais acelerado, o que faz com que os crescimentos sejam vistos com rapidez.\nSó não pode treinar de maneira exagerada para que esses ganhos sejam vistos rapidamente. Não é assim que o crescimento muscular funciona, e você pode acabar causando uma séria lesão.\nSe você quer saber como ganhar corpo rápido na adolescência, podemos te ajudar. Você só precisará fazer um treino de qualidade, ser equilibrado com a sua rotina e principalmente comer bem, uma coisa um pouco complicada para adolescentes no geral.\nPrimeiramente, sugerimos que você consulte um profissional de academia, que pode ser seu treinador. Ele vai analisar o seu peso e altura, assim como o seu histórico de relação com a academia. Tudo isso para montar o treino correto para você.\nDepois, não tem segredo. Atividades como criar corpo na adolescência precisam de rotina e cuidado. Você precisará saber dos seus horários, treinar com qualidade, respeitar seus limites e comer antes e depois do treino.\nComo começar a musculação\nPara começar a fazer musculação, você precisará de algumas coisas que podem te ajudar. A musculação na adolescência precisará de cuidados, como já falamos. Por isso, se é a sua primeira vez, defina os seus objetivos com o treino. Geralmente, as pessoas nessa idade querem ganhar massa.\nDepois, você precisará encontrar uma boa academia. Ache uma de bom acesso, que você possa ir todas as vezes. Matar o treino não é bom para o seu ganho muscular. Agora você precisa conversar com um treinador sobre a sua situação, e ele te passará o melhor treino.\nPor fim, é só manter uma rotina saudável. Com isso, você já está um passo mais perto de conseguir seus objetivos.\nVerdades sobre musculação na adolescência\nAgora, vamos falar mais um pouco sobre musculação e mitos e verdades. Primeiramente, vamos começar com as verdades.\nÉ verdade que você deve esperar para começar a malhar. Muitas pessoas perguntam com quantos anos pode fazer academia, e a resposta é sempre por volta dos 16 anos. O corpo, como já falamos, já está na reta final.\nÉ verdade também que a academia ajuda na autoestima do jovem, que tende a passar por instabilidade. Além disso, você também corre menos riscos de obesidade na fase adulta se você fizer musculação na adolescência. Por fim, o exercício físico melhora a questão do foco e da concentração das pessoas que decidem treinar.\nMitos sobre musculação na adolescência\nAgora, vamos falar dos mitos sobre musculação na adolescência. Assim, você fica informado e já sabe o que não é verdadeiro.\nPrimeiramente, é um mito que adolescentes podem treinar como adultos. É para isso que os treinadores perguntam a sua faixa etária. Os adultos estão em outra fase da vida, e podem desenvolver o corpo de outra maneira.\nÉ mito, também, falar que as pessoas nessa fase da vida não vão crescer a menos que tomem suplementos. Na verdade, apesar do interesse na suplementação, é interessante manter os adolescentes longe desse tipo de coisa.\nPor fim, é totalmente mito falar que as pessoas entre 16 e 18 anos estão proibidas de malhar. Como já vimos, elas podem sim.\nE aí, conseguiu aprender sobre a musculação nessa fase tão crucial da vida? Agora, é só esperar o momento certo chegar, espero que eu tenha sanado sua dúvida sobre: atividades física na adolescência.