A dieta do Mediterrâneo é baseada na alimentação dos países banhados pelo Mar Mediterrâneo esta se tornando cada vez mais famosa. Mesmo que os países tenham uma cultura bem diferente, eles possuem muitos pontos em comum, como o seu clima e solo, que influencia diretamente a alimentação dos moradores da região, que têm paladar parecido.\nPerca até 4kg com a dieta do Mediterrâneo\nAlém de trazer vários benefícios à saúde, uma das mais respeitadas revistas médicas do mundo revelou, em 2013, que a dieta reduz em até 30% o risco de derrames e infartos.\nSaiba como implementar a dieta do mediterrâneo, e perder até 4kg em um mês com os costumes alimentares da Itália, Espanha, Grécia, Egito, Líbia, Marrocos, Turquia e Líbano.\nDieta é baseada na alimentação dos países da região do Mar Mediterrâneo. Foto: iStock, Getty Images\nA dieta é de ingestão diária de 1.400 calorias, e trata-se basicamente de adequar os principais alimentos presentes na rotina dos países mediterrâneos na sua alimentação, o consumo é baseado em:\nAmêndoas, azeitonas e nozes\nVinho e azeite de oliva\nPeixe e pouco consumo de carne vermelha\nVariedade de ervas de cheiro.\nNa dieta do mediterrâneo deve ser evitado o consumo de gorduras de origem animal, produtos industrializados, doces e alimentos no geral ricos em gordura e açúcar.\nÉ interessante, para que a dieta funcione de forma mais adequada, que você não a faça sozinha. Escolha alguém que possa acompanhá-la, dessa forma será mais fácil cumprir as exigências da dieta, com apoio mútuo.\nOs frutas e hortaliças que estão presentes na dieta do Mediterrâneo possuem grande quantidade de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes que ajudam a prevenir o câncer.\nAlém do câncer, a osteoporose pode ser evitada pelo cálcio presente no leite e seus derivados. Doenças cardiovasculares são combatidas pelo consumo regular de leguminosas e do peixe, que proporciona redução da pressão arterial, tem ação anti-inflamatória, diminui as taxas de triglicérides e colesterol total no sangue.\nExiste um aumento de energia em função dos cereais, o vinho tinto evita a formação de placas de gorduras na parte interna dos vasos sanguíneos, assim, diminui o risco de doenças cardiovasculares.\nPossui como vantagem também o baixo consumo de alimentos ricos em gordura saturada, como as carnes vermelhas e produtos lácteos gordurosos. Diminuindo o risco de doenças crônicas não transmissíveis e aumentando a longevidade.\nUm dos únicos riscos encontrados na dieta do Mediterrâneo é o consumo do vinho. Deve ser consumido com moderação, não passando de uma taça por dia.


BREVIÁRIO: BEREANO NÃO É CRER SÓ NA BÍBLIA.\ndanilo 21 de setembro de 2013 17:50\nBereia so acredita no que os apóstolos falam , porque o Discurso dele é basado nas escrituras oque na verdade solidifica a Doutrina, não a contraria. Porqeu s eo discurso não fosse bíblico eles o repudiaram\nPRINCIPE ORION 23 de setembro de 2013 15:00\nO texto já disse isso e critica esse ponto de vista, pois como posso me basear só nas escrituras quando a pregação dos Apóstolos era uma interpretação do A.T.\nNão estava escrito lá o nome de Jesus, nem toda a sua vida, logo, os Bereanos acreditaram na palavra oral dos Apóstolos e não apenas na Escritura do A.T. e não existia o N.T..\nA própria escritura do N.T., sua lista dos livros inspirados, foi uma decisão da Igreja, lembrando que essa era a Igreja Católica, única existente desde as origens.\nFoi a Igreja Católica quem decidiu quais livros fariam parte do Novo Testamento, quais seriam os Evangelhos canônicos e quais seriam considerados apócrifos, quais seriam as cartas, se o Apocalipse era inspirado ou não...\nTudo isso foi decidido pelos Bispos Católicos, junto com o Papa, em Concílio entre os anos 300, 500, 600, 1500. Logo, a Igreja veio antes, oficialmente, do que a própria Bíblia cristã. Como posso tirar dela a autoridade em matéria de fé?\nSe foi ela quem decidiu o que era inspirado?\nComo só a Bíblia tem toda a verdade se ela foi feita pela Tradição e pelo Magitério (os Bispos junto com o Papa) da Igreja?


Pausa Para Divar\nEi pessoal, cá estou, trazendo mais uma tag para vocês. Sim, vou falar um pouco mais da minha vida universitária (que não é tão linda como todo mundo pensa).Como é fim de período,quis trazer para vocês um pouquinho do que eu vivi até agora. Gostaria de deixar o link do blog da Mari Beleza Pura, que foi de onde tirei as perguntinhas. Espero que gostem!\n7 períodos, eu estou finalizando o primeiro.\nA comida sempre foi meu ponto forte.\nSobre o mercado de trabalho sim. Piso salarial,não\nNa faculdade em que eu estou cursando, uma matéria só começa quando a outra termina. Eu não fiz as primeiras matérias, então não participei da calourada. Mas ao que parece,aqui no sul eles não são adeptos das recepções de calouros como no sudeste. Pelo menos, não que eu tenha visto. Calouros, não ache que a facul é um mar de rosas e todos querem ser seus amigos. Não é bem assim.\nNão tenho nem conhecimento para pensar nisso agora. Estou engatinhando na facul.\nPoderia ser melhor,mas sou esforçada.\nAté mais que isso. O curso é maravilhoso e a minha facul é melhor ainda ( Propagandinha: Univali - Balneário Camboriu )\nTem facas e panelas (isso é valido?)\nSim,como eu comentei,não cheguei a participar, mas os trotes dos calouros da gastronomia foi lavar a louça dos veteranos.\nNão, basicamente se usa regra de três.\nNão com esse percentual,mas algumas pessoas desistem. Principalmente quem é muito apegado a família e tem que se separar.\nPrimeiramente,faça. E não desista nas primeiras aulas práticas e provas práticas. Pode ser que você não tenha encontrado sua área ainda. Mas se esforce pra absorver o máximo de todas as áreas.\nAté agora não, ainda bem. Eu raramente estudo,sinceramente. Como é muita prática, mais testo os pratos para as provas. Mas é sempre bom dar uma lidinha no que foi dado em sala.\nMeu curso é bastante prático. Desde o primeiro período já vamos para a cozinha. Nem todas as faculdades tem a disponibilidade de ingredientes que a daqui ( nao é atoa que é a melhor de gastronomia do país ) - inclusive conheço algumas que você tem que pagar a mais pelos ingredientes. Os materiais que devem ser adquiridos no começo são facas, pão duro, bicos de confeitar...A primeira vez na cozinha é um choque para quem nunca esteve em uma. É muito quente. O que mais se vê são alunos passando mal porque a pressão abaixou, pelo calor da cozinha ( eu já fui um desses alunos ), mas com o tempo você acostuma. Não ache que nunca vai se perguntar o que está fazendo ali,ou se escolheu o curso certo. Mas quando vierem seus resultados, você verá que esse era o caminho,ou nao. Caso não se encontre na cozinha clássica, calma que tem muuuuita coisa pela frente.\nOooi gente, hoje eu e a Gi vamos fazer a tag ''Completando frases'',uma forma que encontramos de vocês nos conhecerem um pouquinho mais.\n7-Eu morro de medo ...\n8-Eu sempre gostei de...\n10-Fico feliz quando...\n2-Não suporto que me deixem de lado\n3-Eu nunca namorei\n4-Eu já cai da cama (Alcoonteceu)\n5-Quando criança eu entalei na casinha do cachorro\n6-Nesse exato momento eu deveria estar trabalhando\n7-Eu morro de medo de cobra\n8-Eu sempre gostei de doce *-*\n9-Se eu pudesse eu viajaria o Brasil inteiro\n10-Fico feliz quando alguém que eu amo alcança algo que queria muito\n11-Se pudesse voltar no tempo eu falaria tudo que não falei por medo\n13-Quero muito passar na faculdade\n14-Eu preciso ser muito feliz\n15-Não gosto de quem se doa pela metade.\nRespostas da Gi\n1-Sou muito grossinha\n3-Eu nunca trai\n4- Eu já namorei 2 vezes\n5-Quando criança comia alho amassado com sal de colher\n6-Nesse exato momento deveria estar dormindo\n7-Morro de medo de tirar sangue\n8-Eu sempre durmo abraçada com um travesseiro\n9-Seu eu pudesse viajaria muito\n10-Fico feliz quando como doce (muuuuito feliz!)\n11-Se eu pudesse voltar no tempo não mudaria nada na minha vida\n13-Quero muito, no momento, emagrecer\n14-Eu preciso de quem amo\n15-Não gosto de mentiras/falsidade\nPostado por Diva às 15:10 Nenhum comentário:\nSabemos que estamos ausentes e não temos postado. Pedimos imensas desculpas por isso. Sabemos que nos acompanham com todo o carinho e o mínimo que esperam é que postemos com frequência. Infelizmente, a vida corrida de faculdade tem nos consumido e fez com que deixassemos vocês sem atualizações.\nMaaaas, temos novidades. Estamos voltando e trazendo mudanças para o blog. Falaremos mais sobre nossos cursos e faremos postagens sobre saúde e gastronomia. Esperamos que gostem!\nTime PPD <3\nUm dia,os aeroportos irão chorar conosco!\nSobre um futuro próximo, à minha metade, minha melhor parte:\nUm dia seremos mães. E junto com essa responsabilidade, seremos tias, seremos madrinhas, seremos primas, seremos irmãs, seremos amigas. Um dia a gente vai acordar e ver que talvez a distância que nos separa fisicamente é maior do que a de costume, e sentiremos aquele aperto dá saudade. Faremos planos de nos ver em breve e aguardaremos a chegada dá nossa outra metade contando os minutos. Nos encontraremos, vai ter choro, vai ter riso, vai ter mico (porque é impossível nao ter quando estamos juntas). Um aeroporto, uma rodoviária, o portão de uma casa nunca vai ser tão feliz quanto nesse dia. Até o dia da despedida, em que as lágrimas da saudade vão dar as caras de novo. Toda vez que eu olho nossa foto, eu imagino nosso futuro e , graças a Deus, eu não consigo não te imaginar nele, mesmo à distância. Não consigo imaginar você com outro papel nesse filme da vida, sem ser o principal,junto comigo. Não consigo pensar em nós não contando os casos engraçados uma da outra pro futuro marido (se formos mesmo casar). Nem imagino nossos filhos sem saber o quanto a titia é especial pra mim. E sim, é titia. Eu só quero que saiba, que independente do quanto a gente cresça, sempre seremos reflexos do nosso passado e eu só tenho a agradecer por isso. Um dia, os aeroportos irão chorar conosco. Amo você! <3\nPostado por Diva às 04:10 Nenhum comentário:\nEm algum momento de nossa vida vamos nos arrepender. Sim, sei que parece estranho começar um texto assim, mas por mais bizarro que pareça essa é a grande verdade. Vamos chorar, espernear, gritar, xingar, brigar e nos arrepender muito! E você pode dizer: "aah, não me arrependo de nada que fiz" - mas a sua verdade interior é outra. Você já se arrependeu de alguma coisa que fez, de alguém que feriu, de ter sido ferido ( talvez por tão pouco aos olhos dos outros) - mas hoje venho aqui te falar que você não está sozinho. Eu também já me arrependi e continuo me arrependendo de várias e várias formas. Porque esta é a vida. É assim que se vive. Arrependimento não é sinal de fraqueza, é sinal de crescimento. Por mais que o que mais se ouça é "eu não me arrependo porque isso fez eu me tornar o que sou hoje" todo mundo se arrepende. Arrepende de ter deixado ir, mesmo que depois possa ter visto que aquilo foi o melhor. O "e se" que nos perturba tanto faz parte do arrepender-se de não tentar. Ou de tentar demais. Por isso, venho hoje te dizer pra não ter medo de arrepender. Arrependa-se mais de uma vez, se preciso. Você não estará só. E nao será um ingrato por isso. Arrependa-se, mas não deixe que a vida te engula como uma grande onda enquanto você tenta se passar por "aquele que não se arrepende de nada"!\nPostado por Diva às 14:43 Nenhum comentário:


09/06/2017 - http://www.sintese.com/noticia_integra_new.asp?id=414759\nA decisão (sentença) de primeira instância julgou procedente o pedido de indenização por danos morais, fixando-a em R$ 5.000,00. De acordo com o julgamento, o valor ora arbitrado se pauta pela extensão dos danos sofridos, pela capacidade econômica da reclamada e pelo caráter pedagógico da condenação ora imposta.\nA 9ª Turma do TRT-2 negou, por unanimidade de votos, provimento aos recursos interpostos pelas partes, mantendo na íntegra a sentença. Os magistrados entenderam que foge à razoabilidade o fato de a reclamada não admitir conta-salário para pagamento de salários. Constaram ainda a incontroversa obrigação pré-contratual, ficando provado o processo anormal e consumada a lesão moral.\nO acórdão, de relatoria da juíza convocada Eliane Pedroso, enfatizou que a negligência da empresa inferiorizou o reclamante, pois muito se empenhou para nada, eis que não prestou serviço algum e ainda perdeu a busca de oportunidade em outro estabelecimento profissional. Os magistrados ressaltaram ainda que não se tratava apenas de mera possibilidade de vaga, mas de efetiva intenção de contratar, devendo o princípio da boa-fé estar presente mesmo antes da celebração do contrato.


'Obrigada por tudo',diz estudante que teve casa feita com doações – CEULS/ULBRA\n20/12/2018 18:25 - CEULS/ULBRA\n'Obrigada por tudo',diz estudante que teve casa feita com doações\nDoações foram feitas por professores e acadêmicos do CEULS.\nO Natal da acadêmica de Pedagogia do Centro Universitário Luterano de Santarém (CEULS/ULBRA), Genilce da Silva Viana será mais especial este ano. É que a estudante ganhou uma casa de professores, parceiros e estudantes do CEULS.\nA acadêmica morava com o pai (cadeirante), o irmão (especial) e cinco sobrinhos em uma casa de apenas 40 m². Genilce cuida de todos após a morte da irmã e enfrentava dificuldades com a família no período de chuva, pois, além do espaço ser pequeno, a enxurrada entrava na residência. Os professores Jorge Carlos e Loreni iniciaram uma mobilização com estudantes da instituição de ensino por meio do Trabalho Interdisciplinar (TI) e construíram uma casa com sala/cozinha, dois quartos (um deles com banheiro particular) e uma área de serviço.\nEste ano, o capelão universitário o CEULS, Sérgio Maurício, através do Projeto de Extensão concluiu, com apoio de acadêmicos, o banheiro da residência com a entrega do vaso sanitário. O professor Felipe Branco fez a doação de cerâmicas. Agora, Genilce não tem mais dificuldades para levar o pai de 101 anos ao banheiro. "Eu agradeço a Deus e todos que puderam ajudar. Estou muito feliz! Obrigada por tudo", agradeceu.\nAlém dessa iniciativa, a família de Genilce recebeu doação de cestas básicas. Os alimentos foram arrecadados na 'Campanha Natal Sem Fome' 2018, organizada pela Capelania.\nO CEULS parabeniza os envolvidos nessa ação de solidariedade e ato de amor e deseja a todos um Feliz Natal!


Foto: Eleonora de Lucena\nexpertscorrida de ruaresoluções de final de ano\nDeclaração de intenções no ano do Galo de Fogo\nEste é um ano muito especial, não apenas para mim e para você, mas para o mundo todo – desde que você acredite na visão de mundo exposta pela estrutura do horóscopo chinês.\nDiferentemente do ocidental, que tem doze signos, cada um governando aproximadamente trinta dias, o horóscopo chinês é anual: doze animais governam cada um o seu ano. O que, em tese, significaria que cada signo se repete a cada doze anos.\nMas não é assim, pois há cinco tipos de animais, cada um vinculado a um elemento: metal, madeira, água, fogo e terra.\nVai daí que o governo completo de cada ano gira a ciclos de sessenta anos, exatamente a idade que vou completar neste sensacional 2017, ano do Galo de Fogo, exatamente também o signo que regeu 1957, como você, que é bom, em matemática, já pode perceber.\nO ano do Galo de Fogo, a julgar por tudo o que vi escrito por aí, é super hiper especial, mega blaster tremendão. Só não consegui descobrir se o dito cujo vai fazer com que eu corra uma maratona em menos de três horas. Ou, melhor ainda, que eu quebre o recorde da maratona ou que eu consiga completar alguma ultramaratona maravilhosa, daquelas que repetidas vezes vejo em meus sonhos – mais das vezes, em meus sonhos acordados.\nA verdade é que guardo distância em relação a horóscopos de qualquer tipo; eles lá, e eu cá. Pode ser que as coisas estejam escritas, mas acho que é melhor eu tentar fazer com que elas aconteçam.\nPor isso, venho aqui declarar intenções honestas no sentido de melhorar minha vida corrida neste ano novo que se inicia. Todo mundo diz que “ano novo, vida nova”, mas o fato é que minha barriga continua a mesma. Então, toca treinar.\nIntenção número 1: diminuir a barriga e, por via de consequência (ou seria o oposto invertido?), reduzir o peso. Quando fiz minha melhor maratona, tinha setenta e três quilos; hoje, tenho dez a mais. É certo que já se passaram 18 anos desde aquele mágico momento, mas isso não significa que a gente tenha de se submeter à passagem do tempo e à inclemência do crescimento barrigal.\nIntenção número 2: fazer pelo menos uma hora de alongamentos por semana. Nos últimos dias, tenho tentado me curvar e encostas os dedos no chão sem dobrar os joelhos: IM-POS-SÍ-VEL. Nunca foi muito flexível; para dizer a verdade, sou praticamente um robô, mas estou ficando pior.\nIntenção número 3: não tenho intenção número três, mas tenho uma ENORME RESOLUÇÃO. Que, como se sabe, é algo extremamente diferente de intenção.\nA intenção está quase no terreno do desejo; é algo que pretendemos realizar, mas talvez não esteja no terreno do factível. A resolução tem peso e forma: vou fazer tal coisa.\nE eu vou me dedicar dia após dia a comer quilômetros, tentando percorrer neste ano do Galo de Fogo a peculiar distância de 2.532 quilômetros, o equivalente à distância de sessenta maratonas.\nPara alguns, é trabalho de criança. Para mim, é um desafio considerável, um volume inédito na minha vida corrida, que começou em 1998. Desde então, nos meus melhores anos, costuma acumular algo em torno de 2.400 quilômetros por ano.\nUltimamente, com a idade, a barriga e as lesões que se acumulam, fico em meros 1.800 ou 1.900 quilômetros por ano. Donde se conclui que a cobra vai fumar.\nSerá duro, mas divertido. E instigante: acho que cada um de nós, corredores, busca sempre uma razão para seguir na lide, para não ceder à preguiça. Afinal, ainda que a corrida nos traga tanto bem, tanto prazer e paz, é por si mesmo algo exaustivo, difícil, que cobra seus juros de nossos músculos e ossos.\nEspero encontrar, ao longo do caminho , muita gente legal sobre quem vou escrever, contar muitas histórias do mundo dos sessentões –que também é duro e divertido, como quase tudo na vida — e ainda visitar novos lugares, trazer para você uma perspectiva diferente do mundo, o planeta visto com os olhos de minhas passadas.\nE você, qual sua declaração de intenções para seu ano corrido de 2017???


Uploaded by Eliana Neves\nsaveSave TESTE COMPREENSÃO ORAL _ PAV For Later\nCalendário Escolar Ano Letivo 2016-2017 Tema Piratas\nTextos a Escrever\nConstitudo o sermo por seis captulos, muitos estudiosos tendem a estabelecer uma correspondncia linear entre estes e as quatro\npartes da retrica clssica: exrdio (Cap. I), exposio (Cap. II e III), confirmao (Cap. IV e V) e perorao (Cap. VI). Porm, atendendo a que o Padre Antnio Vieira teve o cuidado de declarar que dividia o sermo em duas partes (incio do Cap. II), o que se verifica a existncia de dois diferentes momentos de exposio e dois diferentes momentos de confirmao. Assim, temos o primeiro momento de exposio no Cap. II, momento em que fala dos louvores dos peixes em geral, seguindo-se a respectiva confirmao, no Cap. III, com os louvores em particular (peixe de Tobias, rmora, torpedo e quatro-olhos). O segundo momento de exposio surge no Cap. IV, ao falar da repreenso dos vcios em geral, seguindo-se a respectiva confirmao, no Cap. V, com as repreenses em particular (roncadores, pegadores, voadores e polvo).\nConstitudo o sermo por ________captulos, muitos estudiosos tendem a estabelecer uma correspondncia linear entre estes e as quatro partes da retrica ___________: exrdio (Cap. I), exposio (Cap. II e III), confirmao (Cap. IV e V) e perorao (Cap. VI). ___________, atendendo a que o Padre Antnio Vieira teve o cuidado de declarar que dividia o sermo em ___________ partes (incio do Cap. II), o que se verifica a existncia de dois diferentes momentos de ____________ e dois diferentes momentos de _________________. Assim, temos o primeiro momento de exposio no Cap. II, momento em que fala dos louvores dos peixes em geral, seguindo-se a respectiva confirmao, no Cap. III, com os ______________ em particular (peixe de Tobias, rmora, torpedo e quatro-olhos). O segundo momento de exposio surge no Cap. IV, ao falar da repreenso dos _____________ em geral, seguindo-se a respectiva confirmao, no Cap. V, com as repreenses em particular (roncadores, pegadores, voadores e polvo).\nMore From Eliana Neves


Leve como uma pena, quente como um edredão | reviplast\nLeve como uma pena, quente como um edredão\nPosted on 2010 Agosto 2 by CSC\nEspuma de melamina como material economizador de energia\nTendo em conta a necessidade crescente de economia de energia e de eficiência dos materiais, o isolamento técnico e a construção leve estão a ganhar importância. A espuma Basotect® da BASF oferece soluções económicas, feitas por medida, para aproveitar a energia e os materiais de forma a contribuir para a conservação dos recursos. Este material permite um baixo consumo de energia, menos emissões de CO2 e um estilo de vida ambientalmente correcto. Os sectores da construção e da mobilidade são os que mais podem beneficiar do potencial este material termicamente isolante e leve, para melhorar a eficiência energética: a espuma Basotect está actualmente a ser usada com frequência cada vez maior nos sistemas de energia solar térmica, nos sistemas de ar condicionado e nos comboios de alta velocidade.\nEsta espuma de célula aberta baseada em resina de melamina reúne um conjunto inédito de propriedades: graças ao material de base, actua como retardador de chama (B1 segundo DIN 4102) e pode ser utilizada a temperaturas até 240 °C, mantendo todas as propriedades numa ampla gama de temperaturas. A estrutura de célula aberta confere baixo peso (9 g/l), capacidade de isolamento sonoro e flexibilidade que se mantém a baixas temperaturas, assim como capacidade de isolamento térmico. As espumas tradicionais e o seu campo de aplicação definem-se por uma propriedade principal. A espuma Basotect apresenta uma variedade de propriedades que permite a sua utilização como solução versátil e de alta qualidade em aplicações de economia de energia, aproveitando as vantagens desde o processamento até à utilização final.\nIsolamento eficaz dos sistemas de energia solar\nO sector da construção beneficia especialmente com a baixa condutividade térmica deste material, inferior a 0,035 W/m/K (watts por metro e por grau kelvin), e da consequente eficácia do isolamento. A resistência a altas temperaturas e a facilidade de processamento conferem uma vantagem adicional comparativamente às espumas de isolamento convencionais. A combinação de propriedades faz com que a espuma Basotect aumente a eficiência dos sistemas de energia solar térmica. Nestas aplicações, a espuma isola os colectores dos telhados, as tubagens que transportam o calor e o reservatório térmico.\nA Viessmann (Alemanha), fabricante internacional de sistemas térmicos, utiliza a espuma Basotect nas paredes laterais e na parte posterior dos colectores de placa plana, para que conservem a maior quantidade de luz solar possível. A espuma apresenta um bom rendimento de isolamento durante um período prolongado, inclusive a altas temperaturas, e influi positivamente no intercâmbio de ar no colector em diferentes condições climáticas. Praticamente não emite qualquer substância volátil que possa impedir a radiação solar como, por exemplo, a formação de neblina na placa de vidro do colector. A espuma Basotect facilita a montagem dos colectores e o isolamento das tubagens: é flexível, não contém fibras e pode ser cortada à medida, com dimensões e contornos precisos.\nPressão de ar estável sem quebras de temperatura\nnos sitemas de ar condicionado\nA espuma baseada em resina de melamina da BASF é também o ponto de partida de novos conceitos energéticos em aplicações industriais da construção. A Hanno® (Alemanha), fabricante de sistemas de vedação e isolamento, utiliza agora Basotect para reduzir as perdas de energia nos centros de computação. As salas de computadores, com os seus armários para os equipamentos e redes informáticas, podem estar equipadas com solos falsos para alojar a cablagem. Os cabos são conduzidos através das aberturas nos solos, em direcção ascendente. No entanto, o ar frio destinado a arrefecer os servidores escapa por essas aberturas. Para eliminar esta fuga térmica, a Hanno desenvolveu uma vedação de espuma que economiza energia, a Clima-Tect®. Graças a um revestimento especial, a empresa processa a espuma BASF de forma praticamente hermética. Os rectângulos pré-perfurados facilitam a introdução das aberturas dos cabos, de modo que a espuma fica perfeitamente ajustada em torno dos cabos. Deste modo, e possível reduzir 99,9% das perdas de ar nos solos falsos e obter não só a estabilidade, mas também a estabilidade da pressão de ar. Também se obtém uma redução de 10% dos custos de ar condicionado. Como a espuma Basotect se pode processar sem fibras, as protecções de espuma podem instalar-se durante as operações. Ao contrário de outros materiais, esta modernização não aumenta o risco de incêndio.\nCombóios de alta velocidade seguros e leves\nA combinação de economia de energia, segurança e comodidade é crucial para outro campo de aplicação da espuma Basotect: os comboios de alta velocidade. Construções mais leves contribuem para uma utilização mais eficiente da energia, mesmo a velocidades mais elevadas. Graças à sua combinação de baixo peso, elevada efectividade acústica e térmica, e ainda ao comportamento seguro face ao fogo, existem numerosas aplicações para a espuma de resina de melamina nos veículos ferroviários.\nUtilizam-se, por exemplo, sistemas de suporte em parede e tectos ou em decorações de laminagem de interiores. Os recortes desenhados por medida e com precisão, são fornecidos num sistema de blocos de construção e são instalados localmente nos comboios. O elevado grau de flexibilidade e a facilidade de processamento deste material fazem com que a instalação complexa possa ser concretizada em manos tempo. O material leve Basotect ajuda a economizar energia nas operações diárias. A redução do peso no telhado e nas paredes também baixa o centro de gravidade do material circulante, contribuindo para aumentar o nível de segurança e comodidade nas curvas.\nA espuma da BASF cumpre todos os requisitos de segurança contra fogo dos veículos ferroviários. Não funde nem goteja quando entra em contacto com a chama, carboniza gerando uma pequena quantidade de fumo e não produz ioncandescência residual. Durante os ensaios de comportamento ao fogo realizados de acordo com as normas nacionais e internacionais, a espuma Basotect obteve a classificação mais alta que ppode ser atingida por uma substância orgânica. De facto, o grau Basotect UF obteve o nível de segurança mais elevado HL3 de acordo com a Directiva da União Europeia sobre segurança contra fogo de veículos ferroviários, a EN 45545\nBasotect utilizada nos sistemas ferroviários do Reino Unido e do Japão\nDois exemplos de novos comboios de alta velocidade que utilizam Basotect são a Fleet 395 construída pela Hitacho para o sistema ferroviário Southeastern Railway (Reino Unido) e o novo Shinkansen E5 que unirá Tóquio e o norte da ilha de Honshu, no Japão. As carruagens da Fleet 395 operam na rota de Alta Velocidade 1 (o primeiro comboio de alta velocidade do Reino Unido, entre Londres e a costa sudoeste do Reino Unido. A espuma leve é utilizada nos solos, paredes e condutas de ar condicionado do tecto, com o objectivo de amortecer o som e de facilitar o isolamento térmico. Os custos operacionais do sistema de ar condicionado do comboio são reduzidos de forma drástica.\nO comboio japonês Shinkansen caracteriza-se pela circulação a alta velocidade constante e pelo elevado nível de segurança. A nova geração do E5 que ligará Tóquio e Shin-Aomori comboio dos Tohoku Shinkansen. Espera-se que esta linha entre em funcionamento em Dezembro de 2010 juntamente com os Shinkansen E2. O novo modelo será posto em funcionamento em Março de 2011. Em 2013, o E5 estará equipado com tecnologia basculante e concebido para circular a 320 km/h numa rota com túneis múltiplos. Daí a razão pela qual a espuma Basotect será instalada no tecto, no pavimento e nas esquinas das paredes. Nos numerosos ensaios de isolamento térmico e de amortecimento sonoro, o material da BASF obteve uma pontuação consideravelmente superior à da fibra de carbono. Isto significa que a espuma Basotect corresponde ao conceito de projecto dos combóios do Leste Japonês no sentido de reduzir o nível de ruído e as vibrações no interior das carruagens. As viagens a alta velocidade terão mais comodidade e mais segurança.\nBernhard Vath, responsável de desenvolvimento de novos negócios Basotect, BASF SE, Ludwigshafen (Alemanha).\nFiled under: Espumas, Isolamentos, Matérias-Primas, Materiais de Construção, Notícias, Plásticos |\n« Semana de Moldes em Setembro Ciclo mais curto na rotomoldação »


Pr. Abimael Alves.: Um Deus Plenamente Confiavél.\nNão te indignes por causa dos malfeitores, nem tenha inveja dos que praticam a iniqüidade. Pois eles dentro em breve definharão como a relva e murcharão como a erva verde. Confia no Senhor e faze o bem; habita na terra e alimenta-te da verdade. Agrada-te do Senhor e ele satisfará os desejos do teu coração. Entrega o teu caminho ao Senhor confia nele, e o mais ele fará. Salmos.37-1-5.\nTodos os dias nós deparamos com pessoas que não temem a Deus, praticam o mal, transgridem as leis morais e divinas, mas, no entanto quando fazemos uma análise superficial, aparentemente são pessoas que estão dando certo, prosperam naquilo que fazem, tanto isso acontece que acaba até mesmo causando inveja em algumas pessoas, que deixam nascer por algum motivo, o desejo de estarem na mesma condição. Santo Tomás de Aquino dizia que a inveja é pecado mortal (portanto, imperdoável), com inúmeras filhas: “murmuração, detração, ódio, exultação pela adversidade, aflição pela prosperidade”.\nDeus usa a vida do salmista Davi para nos aconselhar a frear este sentimento dentro de nós, ele nos revela que os constroem seus castelos em terreno arenoso, terão que velos em breve se desmancharem, todos que se preocupam com o crescimento mais esquecem dos alicerces, são como feijão que brotam em chumaço de algodão umedecido, brotam, espalham suas folhas, mas logo secarão porque não tem raízes, o brilho é como o brilho de um cometa, ele vem e supera tudo e todos com o seu brilho, mas logo passa e cai no esquecimento.\nAi ele vem e fala de confiança no Senhor, a falta de confiança é a grande geradora de sentimento de facciosos, como inveja, murmuração, maledicência, quando falta à confiança o relacionamento é quebrado; Quando separamos ao meio a palavra confiança (con/fiança),\nCom- acrescenta, Fiança- algo dado como garantia. Então podemos ver que ninguém é tão confiável como Deus, que acrescentou no nosso relacionamento com ele, seu próprio filho que se deu como fiança, pagou o nosso resgate, houve um sacrifício vicário, houve um preço que foi pago. A confiança foi transformada em ato, revelando um caráter absolutamente confiável.\nFazer o bem é parte de um caráter plenamente confiante, porque fazer o bem é atributo que gera confiança. Muitas vezes as pessoas são egocêntricas, ilógicas e insensatas. Perdoe-as assim mesmo! Se você é gentil, podem acusá-lo de egoísta, interesseiro. Seja gentil assim mesmo! Se você é um vencedor terá alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros. Vença assim mesmo! Se você é bondoso e franco poderão enganá-lo. Seja bondoso e franco assim mesmo! O que você levou anos para construir, alguém pode destruir de uma hora para a outra. Construa assim mesmo! Se você tem paz e é feliz, poderão sentir inveja. Seja feliz assim mesmo! O bem que você faz hoje, poderão esquecê-lo amanhã. Faça o bem assim mesmo! Dê ao mundo o melhor de você, mas isso pode nunca ser o bastante. Dê o melhor de você assim mesmo! Veja você que, no final das contas é entre você e Deus. Nunca foi entre você e os outros! (Madre Teresa de Calcutá).\nO conselho que chega até nós e que sejamos grato ao Senhor por tudo, que não sejamos murmuradores ingratos, que nos alegremos dEle e com ele, que estejamos plenamente satisfeitos com o Deus que ele é, que não fiquemos atrás de acrescentar nem tirar nada, que possamos dizer o Senhor me satisfaz!!!.\nEntão por entendermos e aceitarmos que Deus é plenamente confiável, o salmista da o mais havido e edificante conselho; Entrega o teu cainho ao Senhor... Ele faz um convite para que haja uma entrega, uma doação, um descansar nos braços de Deus, mergulhar de cabeça no oceano da graça redentora de Cristo e deixar que ele assuma o controle da nau.\nPostado por Abimael Alves. às quarta-feira, junho 10, 2009\nmandiinha [: disse...\nbasta somente CRER, ELE É COMPLETAMENTE CONFIÁVEL :), bjs


"Para os adolescentes, é impossível viver em um mundo onde não são aceitos", alerta psicanalista após morte do filho de Walkyria Santos - Revista Crescer | Saúde\nLucas, 16 anos, foi encontrado sem vida em sua casa. Segundo a mãe, a cantora de forró Walkyria Santos, o filho tirou a própria vida após a repercussão negativa de um vídeo que ele postou nas redes sociais. "Eles querem ser aceitos e as redes sociais vieram para mostrar se somos ou não aceitos. No entanto, na fase da adolescência é muito difícil sustentar esse lugar da não aceitação", analisou a psicanalista Mônica Pessanha\n04 Ago 2021 - 12h01 Atualizado em 02 Set 2021 - 19h42\nA notícia da morte de Lucas, 16 anos, filho da cantora Walkyria Santos, chocou o país nesta terça-feira (3). O adolescente foi encontrado sem vida em sua casa, em Natal (RN), por parentes. Pelas redes sociais, a cantora de forró disse, aos prantos, que seu filho se matou após receber comentários maldosos por causa de um vídeo que publicou no TikTok.\nSuicídio, a baleia azul e saúde emocional: por que é importante falar de sentimentos com as crianças\nNo vídeo, Lucas aparece ao lado de um amigo e, em alguns momentos, os dois simulam um beijo, que nem aconteceu. No entanto, o vídeo teria gerado uma repercussão negativa, levando o jovem a fazer um novo post pedindo desculpas. “Somos apenas amigos, e somos héteros. […] Eu pensei: ‘Pô, por que eu não posto e ganho umas 500 visualizações?’. Acabou que virou mil, dez mil… Eu tô basicamente fazendo isso [pedindo desculpas] pra não tomar uma surra tão grande, tão merecida, porque eu vou morrer. Mas é isso, somos apenas amigos. Eu não sabia que ia dar essa repercussão toda”, justificou.\nLucas morreu aos 16 anos. Segundo a mãe, o filho tirou a própria vida (Foto: Reprodução/Instagram)\nApós a tragédia, Walkyria também usou suas redes sociais para fazer um apelo. "Hoje eu perdi meu filho, mas preciso deixar esse sinal de alerta aqui. Tenham cuidado com o que vocês falam, com o que vocês comentam. Vocês podem acabar com a vida de alguém. Hoje sou eu e a minha família que choram", alertou. "Estou aqui como uma mãe pedindo para que vocês vigiem e fiquem alerta. Eu fiz o que pude. Ele já tinha mostrado sinais, eu já tinha levado a psicólogo, mas foi isso, foram só os comentários na internet, nesse TikTok nojento que fez (sic) que ele chegasse a esse ponto", disse. "Eu estou desolada. Que Deus conforte o coração da minha família e que vocês vigiem que a internet está doente", afirmou a cantora, enquanto abraçava um casaco do filho.\nWalkyria com Lucas, que tinha 16 anos (Foto: Reprodução/Instagram)\nNo Brasil, segundo a Organização Mundial da Saúde, 12 mil pessoas tiram a própria vida a cada ano — quase 6% da população. No mundo, são cerca de 800 mil suicídios anuais — um suicídio a cada 40 segundos. A maioria é homem, negro, com idade entre 10 e 29 anos, segundo dados do Ministério da Saúde avaliados em quatro anos e divulgados em 2019. Para o pediatra Rubens Cat, professor da Universidade Federal do Paraná e chefe do Departamento de Pediatria do Hospital das Clínicas, em Curitiba (PR), está ocorrendo uma 'epidemia de suicídio' em adolescentes e adultos jovens em meio à pandemia de covid-19. No mundo, de 25 a 30% são crianças e adolescentes", alerta.\n"Quando comparado aos anos anteriores, o aumento de casos de suicídio entre crianças e principalmente adolescentes é muito evidente. Um estudo americano com 19 mil adolescentes em 2020, evidenciou que 15,8% tiveram ideações suicidas — representando um aumento de 60% em relação a 2019 —, inclusive com aumento de 45% nas tentativas de suicídio. Nos Estados Unidos, onde o suicídio é a segunda maior causa de morte nesta faixa etária, a chance de um adolescente cometer suicídio, chega a ser 30 vezes maior do que a chance de morrer de covid-19. No Brasil, apesar de poucos estudos e estatísticas, estima-se que esta chance chega a ser 4 vezes maior", observa o professor.\nSegundo a psicanalista de crianças, adolescentes e mães, Mônica Pessanha, colunista da CRESCER, um dos grandes problemas na sociedade atual é a falta de diálogo. "O diálogo não começa quando a gente senta com o adolescente e diz: 'Você vai me ouvir, pois sei o que é melhor pra você'. O diálogo começa quando a gente senta para ouvir o que o outro tem a dizer", alertou. "A adolescência é uma fase de muita alteração de humor e, além das questões hormonais, tem ainda a questão emocional, que está diretamente relacionada a aceitação. Quando o adolescente chega em casa e sente que não foi ouvido, ele se desespera, pois acha que não é bom o suficiente para estar naquele ambiente", diz.\nEla explica que na internet, esse sentimentos são potencializados. "Nas redes sociais, temos visto um número muito grande de adolescentes com centenas, milhares de seguidores e, nesse contexto, um like ou um comentário alimenta essa ideia de aceitação. No entanto, eles não têm estrutura psíquica para lidar com as críticas, pois estão em uma fase de passagem, em que precisam se sentir aceitos e amados do que jeito que são para conseguir passar para vida adulta com responsabilidade. Então, o principal medo é de não ser como o outro quer que eles sejam. Se um like faz bem para a autoestima, os deslikes ou palavras de ódio vão fazer esse adolescente pensar que não tem que estar nesse mundo, que é uma grande vergonha ele ser quem é, pois não tem a aceitação do outro. Para eles, é impossível viver em um mundo onde não são aceitos", explica. "Na adolescência, eles precisam dessa aceitação, caso contrário, a vida, na ótica deles, seria muito punitiva. Provavelmente, é neste lugar que estava a angustia de Lucas, da punição, e não da consequência, pois na consequência, a gente senta, ouve e pensa junto", completa.\n"Infelizmente, hoje, nas redes sociais, o que sai da gente é muita violência. Os comentários são violentos, pois aprendemos desde cedo que a violência funciona. Mas é preciso muito cuidado, pois essa violência tem matado e trazido os adolescentes para um lugar de muita tristeza. Eles querem ser aceitos e as redes sociais vieram para mostrar se somos ou não aceitos, mas nessa fase da vida é muito difícil sustentar esse lugar da não aceitação", alertou. A psicanalista explica ainda que o que leva um adolescente a tirar a própria vida é o vazio causado pela falta de acolhimento. "Nem sempre esse vazio é causado pelos pais, mas, sim, pelos outros. O outro que está assistindo o adolescente nas redes socias. Esse espaço vazio cria no adolescente um medo muito grande de como será a vida dele. A adolescência é um período muito intenso e tão intenso que a gente não lembra de tudo o que aconteceu, justamente por conta da intensidade. E esse espaço vazio também é intenso. O suicídio nessa idade acontece exatamente pelo espaço vazio", completou.\nEm entrevista à CRESCER, Robert Paris, presidente do Centro de Valorização da Vida (CVV), que atua há mais de 55 anos na prevenção desse tipo de morte, afirma que a maioria dos casos de suicídio poderia ser evitado e, por isso, desde cedo, é preciso ensinar as crianças a desenvolver uma percepção aguçada sobre seus próprios sentimentos. Só assim é possível encontrar alternativas para lidar com a angústia e o sofrimento. "Não temos números oficiais, mas recebemos ligações de crianças de 10 a 14 anos", diz.\n"Às vezes, os pais pedem para falarmos com elas. Muitas vezes, os filhos não se sentem bem e os pais não sabem bem como abordá-los. Quando a criança tem dor de garganta ou no joelho, é levada para um pediatra ou ortopedista. Porém, ao desconfiar de um abalo emocional, há muito mais dificuldade de se tratar e os pais acham que, perguntando, podem piorar o problema. Isso não é verdade. Se não falamos dos sentimentos, não damos chance para o jovem mergulhar na própria dor e aprender alguma coisa com isso. Hoje o CVV tem um serviço de chat, especial para jovens, já que eles digitam mais do que falam. Mais de 70% das pessoas que nos procuram por ali são jovens. 50% deles falam abertamente em alguma ideação suicida", disse.\nApesar de ser um ato impulsivo e não planejado em crianças e adolescentes, na maioria das vezes, eles dão sinais de seu sofrimento. "O principal é a alteração de seu comportamento habitual", afirma o pediatra. As alterações mais importantes e prevalentes são:\n- muito tempo dentro do quarto;\n- ideação suicida.\nSegundo Robert, outro sinal é a mudança na forma de se vestir. "Crianças sempre dão sinais de que algo não vai bem. Se passam a usar roupas compridas, com mangas longas, pode ser uma forma de esconder cortes e lesões. É comum que os adultos não deem atenção aos dilemas emocionais dos filhos por acharem que é 'coisa de criança", alertou.\n"Falar abertamente com seus filhos e no grau de compreensão deles sobre todos estes problemas é fundamental. Os pais devem explica que se trata de algo transitório, que vai passar, oferecer todo tipo de apoio e ajuda e se mostrar como um parceiro incondicional. Apesar deste necessário distanciamento físico, tentar manter conexões emocionais com familiares e amigos através de mídias também é importante. Outras dicas importantes são esconder armas de fogo (50% dos casos de suicídio nos Estados Unidos ocorrem com armas de fogo), medicamentos, objetos pontiagudos, álcool e buscar auxílio com profissionais de saúde o mais rápido possível ao perceber as alterações", finaliza Rubens Cat.


Quando ocorrem sobretensões transitórias, os equipamentos e cabos abrangidos entram em curto-circuito com a compensação de potencial em muito pouco tempo. Por isso, estão disponíveis diferentes componentes com características correspondentes. Estes componentes distinguem-se essencialmente pelo seu comportamento de resposta e pela sua capacidade de descarga.\nSímbolo gráfico e características U/I de um díodo supressor\nEm termos gerais, a função é definida como uma proteção fina.\nReage muito rapidamente.\nLimitação de tensão mínima.\nVersão padrão com capacidade de condução de corrente reduzida e uma elevada capacidade.\nNo caso de uma tensão nominal de 5 V, a capacidade de descarga máxima é de aprox. 750 A.\nQuando as tensões nominais são mais elevadas, a capacidade de descarga diminui consideravelmente.\nTambém existem díodos com tensão nominal mais elevada e maior capacidade de descarga. No entanto, estas versões são claramente maiores e, portanto, são raramente utilizadas em circuitos de proteção combinados.\nUR = Tensão inversa\nUB = Tensão de rutura\nUC = Tensão de limite\nIPP = Impulso de pico de corrente\nIR = Corrente inversa\nSímbolo gráfico e características U/I de varístores de óxido metálico\nEm termos gerais, a função é definida como uma proteção central.\nOs tempos de resposta situam-se na gama inferior dos nanossegundos.\nReagem mais rapidamente do que os dispositivos de proteção a gás.\nNão provocam quaisquer correntes de seguimento.\nOs varístores com corrente de descarga nominal de até 2,5 kA são utilizados como nível de proteção central na tecnologia MCR. No domínio da fonte de alimentação, os varístores com corrente de descarga nominal de até 3 kA constituem uma parte essencial dos circuitos de proteção em dispositivos de proteção de tipo 3 para a proteção de equipamentos. Os varístores utilizados nos dispositivos de proteção de tipo 2 são claramente mais eficazes. Neste âmbito de aplicação, a versão padrão domina correntes de descarga nominal de até 20 kA. No entanto, para aplicações especiais, também existem dispositivos de proteção de tipo 2 com até 80 kA.\nA = Gama de funcionamento de alta impedância\nB = Gama de funcionamento de baixa impedância/limiar\nDispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás\nSímbolo gráfico e mapa de ignição de um dispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás\nOs tempos de resposta situam-se na gama central dos nanossegundos.\nAs variantes padrão derivam correntes de até 20 kA.\nApesar da elevada capacidade de descarga, o componente tem dimensões muito reduzidas.\nNeste componente, o comportamento de ignição que depende do tempo de tensão conduz a tensões residuais que ainda atingem 100 V.\nSímbolo gráfico e mapa de ignição de um spark gap\nElemento central de um dispositivo de proteção contra raios\nElevada capacidade de extinção de correntes de seguimento\nComportamento de ignição dependente da subida de tensão ao longo do tempo\nO elemento central de um dispositivo de proteção contra raios eficaz é, na maioria dos casos, um centelhador. Neste componente, existem dois condutores de faísca com pouca distância entre si. As sobretensões transitórias provocam um relâmpago entre os condutores de faísca, originando um arco elétrico. A sobretensão transitória provoca curtos-circuitos nesta secção de plasma. Desta forma, circulam correntes muito elevadas e que sobem rapidamente com valores de kA que chegam aos três dígitos. Existem spark gaps abertos e fechados. No domínio da física, a capacidade de descarga e de extinção dos spark gaps é maior.\nA tecnologia Arc-Chopping demonstrou ser particularmente eficaz para os spark gaps. Neste caso, além dos elétrodos, existe também a chamada placa defletora. O arco elétrico fica preso entre os elétrodos no sentido desta placa defletora, onde é destruído. Consequentemente, formam-se fragmentos de arco elétrico que são extintos da área do spark gap e, em seguida, ligeiramente eliminados. Desta forma, o spark gap pode entrar novamente em alta impedância, caso não haja mais nenhuma sobretensão transitória.\nConsoante o caso de aplicação, são utilizados diferentes componentes. Estes podem ser combinados individualmente entre si ou em circuitos de proteção complexos.\nCircuito de proteção de dois níveis com desacoplamento óhmico (à esquerda) e circuito de proteção de três níveis com desacoplamento indutivo (à direita)\nAo combinar diferentes componentes, agrupam-se as vantagens específicas dos componentes desejados. Por exemplo, as combinações de circuitos de descarregadores de gás e díodos supressores representam um circuito de proteção padrão para interfaces de sinais sensíveis. Esta combinação oferece uma proteção eficaz e de rápida resposta com o melhor nível de proteção.\nOs componentes são ligados como níveis de proteção de forma indireta e paralela. Ou seja, os elementos de desacoplamento óhmicos ou indutivos são intercalados entre os componentes. Tal provoca uma resposta desfasada dos níveis de proteção organizados progressivamente.\nOs circuitos de proteção distinguem-se essencialmente por:\nNúmero de níveis de proteção\nSentido de ação do circuito (proteção de tensão longitudinal/proteção de tensão em modo normal)\nEfeito de atenuação nas frequências de sinais\nNível de proteção (tensão de limite)\nFunção de circuitos de proteção de vários níveis\nDistribuição de tensão num circuito de proteção de dois níveis\nQuando surge uma sobretensão transitória, o díodo supressor corresponde inicialmente ao componente mais rápido. A corrente de descarga flui pelo díodo supressor e pela resistência de desacoplamento a montante. Através da resistência de desacoplamento, a tensão diminui. Esta corresponde ao valor diferencial entre as várias tensões de resposta do díodo supressor e do dispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás.\nAssim, a tensão de resposta do descarregador de gás é alcançada antes de o pico de corrente sobrecarregar o díodo supressor. Isso significa que, quando o dispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás responde, a corrente de descarga flui quase totalmente pelo descarregador de gás. A tensão residual através do descarregador de gás é de 20 V no máximo, de modo que o díodo supressor seja descarregado. Quando uma corrente de descarga não sobrecarrega o díodo supressor, o dispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás não responde.\nO circuito ilustrado oferece as vantagens de uma resposta rápida em caso de uma limitação de tensão mínima e possui ao mesmo tempo uma elevada capacidade de descarga. O circuito de proteção de três níveis com desacoplamento indutivo funciona segundo o mesmo princípio. No entanto, a comutação é feita em duas etapas: primeiro, do díodo supressor para o varístor e, depois, para o dispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás.\nPor norma, o princípio da distribuição de tensão também funciona nos diferentes níveis de proteção no campo da fonte de alimentação. Assim, a UW diminui através do cabo entre os dispositivos de proteção de tipo 1 e tipo 2, bem como entre os dispositivos de proteção de tipo 2 e tipo 3. Porém, também existem abordagens de descarga para a fonte de alimentação em que é possível uma coordenação sem comprimentos de cabos entre os níveis de proteção.\nUG = Tensão de resposta do dispositivo de proteção contra sobretensões transitórias a gás\nUD = Tensão de limite do díodo supressor\nUW = Tensão diferencial através da resistência de desacoplamento


Vagas de Gerente de produto em RS | Empregos.com.br\nVagas de emprego: Gerente de produto no estado RS\n6 Empregos de Gerente de produto em 6 Anúncios de vagas com os filtros selecionados\nProduct Manager (PM) Porto Alegre / RS (3)\nProduct Manager (Omnichannel) (1)\nProduct Manager* (1)\nProduct Manager* - (Engenheiro de produtos) 1 vaga\n: Criar a visão de produto e comunicá-la para stakeholders internos e externos Facilitar a comunicação entre áreas de produto, design, tecnologia e marketing Realizar a gestão de demandas de todos stakeholders; Atuar como primeiro ponto de contato e especialista no produto; Negociar e priorizar backlog de produto; Garantir a exe... Leia mais\nDescrição: : Criar a visão de produto e comunicá-la para stakeholders internos e externos Facilitar a comunicação entre áreas de produto, design, tecnologia e marketing Realizar a gestão de demandas de todos stakeholders; Atuar como primeiro ponto de contato e especialista no produto; Negociar e priorizar backlog de produto; Garantir a execução do programas de evolução a cada ciclo de desenvolvimento; Manter o alinhamento de cronograma e comunicação de mudanças com áreas internas, clientes e parceiros; Conceber e apresentar KPIs de produto; Desenvolver um conhecimento produto de nossos usuários (varejistas) e entender suas necessidades através de observação, comunicação e comportamentos; Liderar time de de produtos com paixão, portando a visão, cultura e estratégia; Estamos buscando uma pessoa: Que tenha experiência com soluções de engajamento como Busca, Recomendação, Email Personalizados e Retargeting; Que tenha conhecimento sobre operações de e-commerce; Que tenha experiência de no mínimo 3 anos no cargo de Gerente de Produto na área de Tecnologia/Varejo em soluções SaaS; Que tenha experiência em posicionamento de produto, roadmap, discovery, análise de dados, MVP e lançamento de novas funcionalidades; Com vivência em cultura ágil (lean) e entrega contínua; Que tenha proatividade, habilidade e vocação por resolver problemas complexos; Que tenha visão de negócio para manter a competitividade do produto; Que tenha alto grau de empatia para entender as necessidades de nossos clientes; Benefícios: Convênio médico e odontológico, PLR semestral, Vale alimentação e refeição, vale transporte, desconto em parceiros (academias, restaurantes, estéticas, cinema...), programa de apoio ao colaborador, horário flexível, entre outros! Se você acredita que está pronto para esse desafio, se aplica aí e vamos conversar! :)\nTechnical Product Manager - (Técnico de manutenção) 1 vaga\n: Criar a visão de produto/serviços cross e comunicá-la para stakeholders internos e externos; Facilitar a comunicação entre áreas de produto, design, tecnologia e marketing; Realizar a gestão de demandas de todos stakeholders; Atuar como primeiro ponto de contato e especialista no produto; Negociar e priorizar backlog de produt... Leia mais\nDescrição: : Criar a visão de produto/serviços cross e comunicá-la para stakeholders internos e externos; Facilitar a comunicação entre áreas de produto, design, tecnologia e marketing; Realizar a gestão de demandas de todos stakeholders; Atuar como primeiro ponto de contato e especialista no produto; Negociar e priorizar backlog de produto; Garantir a execução do programas de evolução a cada ciclo de desenvolvimento; Manter o alinhamento de cronograma e comunicação de mudanças com áreas internas, clientes e parceiros; Conceber e apresentar KPIs de produto; Desenvolver um conhecimento produto de nossos usuários (varejistas) e entender suas necessidades através de observação, comunicação e comportamentos; Liderar time de de produtos com paixão, portando a visão, cultura e estratégia; Estamos buscando uma pessoa: Que tenha experiência com integrações entre sistemas, especialmente ERP/PDVs; Que tenha conhecimento sobre operações de e-commerce; Que tenha experiência como Product Manager ou tenha atuado como PO em times ágeis; Que tenha experiência em posicionamento de produto, roadmap, discovery, análise de dados, MVP e lançamento de novas funcionalidades; Com vivência em cultura ágil (lean) e entrega contínua; Que tenha proatividade, habilidade e vocação por resolver problemas complexos; Que tenha visão de negócio para manter a competitividade do produto; Que tenha alto grau de empatia para entender as necessidades de nossos clientes internos; Benefícios: Convênio médico e odontológico, PLR semestral, Vale alimentação e refeição, vale transporte, desconto em parceiros (academias, restaurantes, estéticas, cinema...), programa de apoio ao colaborador, horário flexível, entre outros! Se você acredita que está pronto para esse desafio, se aplica aí e vamos conversar! :)\nProduct Manager (Omnichannel) - (Operador de máquinas) 1 vaga\nDescrição: : Criar a visão de produto e comunicá-la para stakeholders internos e externos Facilitar a comunicação entre áreas de produto, design, tecnologia e marketing Realizar a gestão de demandas de todos stakeholders; Atuar como primeiro ponto de contato e especialista no produto; Negociar e priorizar backlog de produto; Garantir a execução do programas de evolução a cada ciclo de desenvolvimento; Manter o alinhamento de cronograma e comunicação de mudanças com áreas internas, clientes e parceiros; Conceber e apresentar KPIs de produto; Desenvolver um conhecimento produto de nossos usuários (varejistas) e entender suas necessidades através de observação, comunicação e comportamentos; Liderar time de de produtos com paixão, portando a visão, cultura e estratégia; Estamos buscando uma pessoa: Que tenha experiência com operações OMNI de e-commerce (Ship From Store, Pickup Store, Infinite Aisle, Returns, etc) ; Que tenha conhecimento sobre cadeia de suprimentos e logística; Que tenha experiência de no mínimo 3 anos no cargo de Gerente de Produto na área de Tecnologia/Varejo; Que tenha experiência em posicionamento de produto, roadmap, discovery, análise de dados, MVP e lançamento de novas funcionalidades; Com vivência em cultura ágil (lean) e entrega contínua; Que tenha proatividade, habilidade e vocação por resolver problemas complexos; Que tenha visão de negócio para manter a competitividade do produto; Que tenha alto grau de empatia para entender as necessidades de nossos clientes; Benefícios: Convênio médico e odontológico, PLR semestral, Vale alimentação e refeição, vale transporte, desconto em parceiros (academias, restaurantes, estéticas, cinema...), programa de apoio ao colaborador, horário flexível, entre outros! Se você acredita que está pronto para esse desafio, se aplica aí e vamos conversar! :)\nProduct Manager (PM) Porto Alegre / RS - (Programador) 1 vaga\nBuscamos profissional que atue como um coordenador de otimização de teste experiente que possa oferecer liderança inovadora em teste móvel, medição e análise. A função de coordenação de otimização é o braço de execução das equipes Digital Design & Design Analytics. A função de coordenação de otimização é responsável pelo planeja... Leia mais\nDescrição: Buscamos profissional que atue como um coordenador de otimização de teste experiente que possa oferecer liderança inovadora em teste móvel, medição e análise. A função de coordenação de otimização é o braço de execução das equipes Digital Design & Design Analytics. A função de coordenação de otimização é responsável pelo planejamento e execução de testes a / b de site que devem ser executados em todos os setores de negócios, potencialmente em muitas regiões e segmentos de negócios. Trabalhar de forma multifuncional em todos os projetos e, para ter sucesso, esse provedor de serviços deve ter um alto nível de agilidade organizacional e, ao mesmo tempo, ser capaz de lidar com muitas ambiguidades. As responsabilidades incluem: Influenciar roteiros de teste trimestrais com base na análise do cliente; Criação de planos de teste A / b detalhados para projetos priorizados; Alinhamento com a análise nos planos de análise para cada teste; Trabalhar com equipes locais regionais na seleção de produto / página para testes; Comunicar planos de teste / metas com nossos pontos focais de desenvolvimento de teste; Definição de planos de QA para cada teste; Organização de feedback das partes interessadas para a equipe de desenvolvimento; Colaboração nas metas de análise final com líderes de domínio e analistas; Gerenciamento de roteiro de teste regional Necessário inglês avançado.


Apartamento alugado: use pallets para decorar com estilo e preço baixo · Alto Astral\nA decoração de apartamento alugado deve ser de baixo custo e com materiais que sejam facilmente removíveis, como o pallets\nPublicado em 11/11/2016 às 16:12\nA decoração de apartamento alugado deve ser de baixo custo e com materiais que sejam facilmente removíveis, como o pallets. Esse material é uma estrutura de madeira do tipo pinus e serve como ferramenta de apoio para o armazenamento e transporte de determinadas mercadorias. Versáteis e resistentes, os pallets podem ser transformados em diversos móveis. E tudo isso sem que você precise gastar muito, já que o objeto costuma ser jogado fora por supermercados e indústrias. Confira ideias descoladas de como usar este coringa.\nPainel de tevê para apartamento alugado\nForam necessários apenas dois pallets para que a arquiteta Mariane Marino, de São Paulo (SP), conquistasse o painel de TV que havia idealizado. Mariane comprou cada peça por R$18,00, sendo que ela própria lixou e envernizou seu novo móvel. “A proposta foi utilizar algo barato e descolado, considerando que é um apartamento alugado”, conta. Resistente, o painel de pallets também é utilizado como mural de fotos. Ele ainda recebeu nicho para CD’s e ganchinhos, que Mariane usa para pendurar objetos pessoais.\nCabeceira com pallets para apartamento alugado\nVem de Recife (PE) esta ideia de montar uma cabeceira de cama com pallets. O autor – o arquiteto Cícero Souza – utilizou três unidades, que foram lixadas e pintadas com tinta a óleo fosca na cor branca.\nIdeia criativa e descolada com pallets\nTrocar o tradicional sofá por uma arquibancada feita de pallets pode ser uma boa ideia tanto para ambientes residenciais como corporativos. Neste projeto da arquiteta Simone Tasca, de São Caetano do Sul (SP), o home theater ganhou uma arquibancada feita com 12 pallets empilhados. “Os pallets oferecem estrutura aos futons, de forma que possam ser dispostos de outras maneiras ou desmontados se necessário”, completa Simone.\n29 ideias para você fazer o seu próprio móvel com pallets\nQuarto com cama de pallets para se inspirar\nVídeo: decore a casa com pallets e caixotes de feira\nTAGSPAINEL DE TELEVISÃODECORAÇÃO APARTAMENTODECORAÇÃO SUSTENTÁVELCABECEIRA DE PALLETSDECORAÇÃO APARTAMENTO ALUGADODECORAÇÃO PALLETSPAINEL DE TELEVISÃO COM PALLETSPALLETS APARTAMENTO ALUGADO


14 jun, 2017 09h42\nMega-Sena deve pagar R$ 6,5 milhões nesta quarta-feira\nA Mega-Sena acumulou e promete, nesta quarta-feira (14), o prêmio de R$ 6,5 milhões ao apostador que acertar os seis números da sorte. O concurso 1.939 da modalidade será sorteado a partir das 20 horas (horário de Brasília) no Caminhão da Sorte da CAIXA, que está em Conceição do Mato Dentro (MG), estacionado na Praça Ubaldina Ferreira.\nCaso apenas um ganhador leve o prêmio da Mega-Sena, e aplique todo o valor na Poupança da CAIXA, receberá cerca de R$ 37,5 mil em rendimentos mensais. Ou se preferir, pode comprar 14 imóveis de R$ 450 mil cada ou uma frota de 216 carros populares.\nAs apostas podem ser feitas até as 19 horas (horário de Brasília) da quarta-feira em qualquer lotérica do país. Clientes com acesso ao Internet Banking CAIXA podem fazer suas apostas na Mega-Sena pelo seu computador pessoal, tablet ou smartphone. Para isso, basta ter conta corrente no banco e ser maior de 18 anos. O serviço funciona das 8 às 22 horas (horário de Brasília), exceto em dias de sorteios (quartas e sábados), quando as apostas se encerram às 19 horas, retornando às 21 horas para o concurso seguinte.\n14 jun, 2017 09h22\nPrefeito busca recursos em Brasília para novos projetos de habitação popular\nO prefeito de Fortaleza, Roberto Cláudio (PDT), cumpre agenda em Brasília, nesta quarta-feira. No roteiro, audiências no Ministério das Cidades, na Secretaria do Tesouro Nacional e no BNDES.\nTodos os contatos se relacionam a financiamentos para novos projetos na área da habitação.\nNo BNDES, por exemplo, Roberto Cláudio deve acertar a liberação de R$ 5,3 milhões para novas moradias.\n14 jun, 2017 09h03\nVI Festival Jericoacoara Cinema Digital – Confira os premiados\nCineasta Francis Vale (E), organizador, ganhou homenagem surpresa.\nChegou ao fim, nessa noite de terça-feira, o VI Festival de Jericoacoara Cinema Digital. Com premiação, menção honrosa, homenagens e exibição do curta-metragem “Assim nascem canções”, do diretor Francis Vale, a noite foi de emoção no Pólo de Atendimento à Criança e ao Adolescente de Jericoacoara.\nDurante a cerimônia de abertura, o professor Régis Frota foi homenageado com o troféu Pedra Furada, por sua contribuição acadêmica ao Cinema. “Fico muito emocionado com essa enorme gentileza do colega e amigo de tantos anos. Me surpreendeu, eu não esperava. O cinema cearense tem sido muito estimulado por Francis Vale”, disse emocionado. O diretor Francis Vale também foi homenageado, recebendo das mãos de Régis a comenda da Academia Cearense de Cinema por seu trabalho desenvolvido ao longo dos anos, contribuindo com a produção e difusão do cinema brasileiro: “Sinto-me surpreso e bastante honrado com essa comenda”, disse Francis.\nAo longo da Mostra Competitiva, 30 curtas metragens foram exibidos, com representantes de 13 estados, uma pequena mostra da qualidade e diversidade do trabalho que vem sendo desenvolvido no Brasil, quando o assunto é cinema. O troféu Pedra Furada foi concedido em 14 categorias.\n14 jun, 2017 08h33\nUm motim é registrado, desde a tarde dessa terça-feira, na Casa de Privação Provisória de Liberdade II, situada em Itaitinga (Região Metropolitana de Fortaleza). Segundo a Secretaria da Justiça e Cidadania do Estado, tudo começou quando agentes descobriram um túnel que, em seguida, acabou sendo fechado.\nO Grupo de Ações Penitenciarias Especiais chegou a controlar a situação, mas no começo da madrugada, novo motim se registrou na CPPL-II.\nA Sejus não tem informações sobre mortes no presídio, nem adiantou se houve reforço da Polícia Militar. Um grupo do BPChoque está na área aguardando para invadir o presídio. Vários colchões foram queimados e celas foram depredadas pelos presos.\nNa CPPL 2 estão abrigados cerca de 1.600 detentos.\n14 jun, 2017 08h21\nO Instituto Brasileiro dos Executivos de Finanças )9IBEF), regional do Ceará, vai promover, dia 20 próximo, a partir das 19 horas, na Livraria Cultura, um fórum de negócios. A temática principal será “A CSP e suas oportunidades de negócios”, tendo como palestrante Alexandre Bernstein, economista, especialista em finanças e diretor da Companhia Siderúrgica do Pecém (CSP).\nO Fórum de Negócios é resultado de uma parceria do IBEF/CE com a DCDN, Hapvida Saúde, Grupo BSPAR, Grupo Fornecedora, Makro e Tecer (Terminais Portuários Ceará), com o apoio da Cenários Comunicação.\n*Para participar é necessário realizar a inscrição no site do Instituto: www.ibefce.org.br. Os valores são: R$ 50,00 para associados e R$ 90,00 para não associados.\n*Livraria Cultura – Shopping Varanda Mall (Av. Dom Luís, 1010 – Meireles – Piso 1 – Loja 8)\n14 jun, 2017 07h57\n14 jun, 2017 07h35\n14 jun, 2017 07h14\nO secretário, a refinaria e a JBS\nPrestigiado pelo governador Camilo Santana (PT), o secretário de Assuntos Internacionais, Antônio Balhmann, não mudou sua agenda de trabalho. Citado pelo empresário Joesley Batista num suposto pedido de R$ 20 milhões para a campanha de 2014 – propina, segundo o delator -, ele mantém contatos em torno de grandes projetos para o Estado.\nNessa terça-feira (13), Balhmann passou o dia no Rio reunido com a cúpula do Banco de Desenvolvimento da China. Em discussão, a formação de um fundo da ordem de US$ 20 bilhões que financiará projetos no Brasil como a tão sonhada refinaria de petróleo cearense.\nBalhmann deu poucos detalhes, mas deixou claro que, assim como a conquista da Companhia Siderúrgica do Pecém (CSP), há viabilidade de concretização desse megaprojeto.\nSobre denúncias do dono da JBS, reiterou: tudo o que tinha que explicar, está na prestação de contas à Justiça Eleitoral.\n14 jun, 2017 06h39\nMorre o jornalista Jorge Bastos Moreno, o “furão”\nMorreu, na madrugada desta quarta-feira, no Rio de Janeiro, o jornalista Jorge Bastos Moreno (63), colunista do Globo. Ele foi vítima de um edema agudo de pulmão decorrente de complicações cardiovasculares.\nUm dos mais respeitados repórteres políticos do Brasil, Moreno nasceu em Cuiabá e viveu em Brasília desde a década de 1970. Há 10 anos morava no Rio. Moreno tinha mais de 40 anos de carreira. Trabalhou no jornal O Globo por cerca de 35 anos, onde chegou a dirigir a sucursal de Brasília.\n14 jun, 2017 06h28\nEm um jogo de dois Cearás, Vozão perde para o Santa Cruz em pleno Castelão\nO uniforme foi o mesmo, os jogadores os mesmos, assim como o treinador. Mas o Ceará do primeiro tempo, nada teve a ver com o Ceará da segunda etapa na derrota para o Santa Cruz, por 3 a 1, na noite dessa terça-feira (13), no Castelão, pela sétima rodada da Série B do Campeonato Brasileiro.\nO Ceará do primeiro tempo jogou praticamente somente na defesa do time pernambucano, com direito a conclusão para o gol “de letra” e defesas milagrosas do goleiro coral. Aos 27 minutos, Ken fez justiça ao melhor volume de jogo do Vozão e abriu o placar.\nJustiça, mesmo, se a equipe cearense tivesse ido para o intervalo com uma vantagem de três a quatro gols no marcador.\nNa segunda etapa, a impressão foi que um outro Ceará retornou para a partida. Sem criatividade, o time cearense viu o Santa Cruz reagir, como se os atletas alvinegros estivessem em um treino na véspera da partida. Todo mundo se poupando.\nO Santa Cruz, que nada tinha a ver com a apatia alvinegra em campo, marcou três gols em apenas 18 minutos, com Léo Lima, Bruno Paulo e Ricardo Bueno.\nNa sexta-feira (16), a partir das 20h30min, no Castelão, o Vozão volta a campo, diante do Luverdense. A torcida, dessa vez, espera por um só Ceará em campo.\nAh, só para constar… a bola na foto maior não entrou.\n14 jun, 2017 06h06\n14 jun, 2017 05h42\nFeriado de Corpus Christi deve gerar R$ 120 milhões para o Estado\nO feriado de Corpus Christi, nesta quinta-feira (15), trará impacto econômico de R$ 120 milhões ao Estado, somente se for levada em conta a expectativa de 50 mil desembarques de turistas no Aeroporto de Fortaleza. A prospecção é da Secretaria Municipal de Turismo de Fortaleza (Setfor).\nConforme a Empresa Brasileira de Infraestrutura Aeroportuária (Infraero), para período de 14 a 19 de junho serão ofertados 6.749 assentos – aumento de 6% no número registrado em 2016.\n13 jun, 2017 21h51\n“Severina Xique-Xique” – Genival Lacerda\n13 jun, 2017 21h28\n13 jun, 2017 21h04\nSejus confirma a fuga de 15 detentos da CPPL 3, após contagem dos presos\n13 jun, 2017 20h21\nRoberto Cláudio reúne secretariado e define metas para este ano\nO prefeito Roberto Cláudio reuniu por esta terça feira (13), no Centro Cultural Belchior, na Praia de Iracema, os secretários municipais para definir calendário, metas e acompanhar o andamento dos projetos para o segundo semestre de 2017.\nEssa foi a terceira reunião do secretariado somente este ano. “As reuniões acontecem de maneira recorrente para que a gente acompanhe todas as intervenções que estão acontecendo na cidade. É importante para sabermos o andamento dos projetos, saber o que está faltando para a execução das obras prometidas para os quatro anos do nosso mandato e resolver o que for preciso para cumprir os prazos”, disse o prefeito.\nNa área da educação, a expectativa é abrir, ainda este ano, 20 novas escolas e creches em tempo integral. Além de continuar reformando os equipamentos para a ampliação da oferta de vagas. Ainda neste mês de junho, serão entregues dois novos Centros de Educação Infantil. Outros 19 serão entregues até o fim do ano. “Além da quantidade, a qualidade dos nossos equipamentos é muito grande. Nós temos padrão MEC, com cinco refeições diárias e profissionais com as melhores qualificações”, informou a secretária de Educação de Fortaleza, Dalila Saldanha.\nA meta da Prefeitura de Fortaleza é gerar 6 mil novas vagas com esses novos equipamentos, número suficiente para acabar com a fila de espera nas creches para 2018. Somente este ano, já foram criadas 2 mil vagas.\nDurante toda a manhã, os secretários apresentaram os principais projetos em andamento de cada pasta e trocaram informações para agilizar o processo das intervenções que ainda não foram iniciadas. “Ainda este ano iniciaremos as obras de pelo menos dois novos Cucas e duas novas Policlínicas. Também daremos início ao Pólo da Varjota e a segunda etapa da obra de requalificação da Avenida Beira Mar”, explicou Roberto Cláudio.\n13 jun, 2017 19h57\nCNJ revê pena de juíza cearense que teria aposentadoria compulsória


APG: Organizar renumerando os sócios\nA história da APG não se apaga mas atualiza-se.\nFoi assim quando passámos de Associação Portuguesa dos Directores e Chefes de Pessoal (APDCP), em 1964, para Associação Portuguesa dos Gestores e Técnicos dos Recursos Humanos (APGTRH, mais tarde APG), em 1976 e, já nesta década, para Associação Portuguesa de Gestão das Pessoas (mantendo a sigla), e será agora com o projeto de renumeração dos sócios que se irá concretizar em janeiro de 2019.\nA nova lei sobre a proteção de dados também a isso nos obriga e é nesse sentido que também estamos a fazê-lo.\nÉ a memória e o pensamento que temos de que muitos ex-sócios gostariam de manter visível o registo do seu papel na APG mantendo o seu antigo número, que nos leva a criar uma forma de que isso seja realidade, sem os efeitos “penalizadores” de liquidar as quotas desde o seu afastamento até aos dias de hoje.\nAssim, para manter o seu número de associado a partir de janeiro de 2019, entendemos proporcionar-lhe um regresso à condição de sócio ativo, nas seguintes condições:\n• Não há lugar ao pagamento de qualquer jóia;\n• Não há lugar ao pagamento de quotas de anos transatos pagando por transferência bancária apenas a quota integral referente ao ano de 2018, no valor de 70,00€, e autorizando a partir de 2019 o débito direto das suas quotas;\n• Receberá as revistas que atualmente são distribuídas aos sócios: “Pessoal”, “RHmagazine” e “human” a partir da sua reinscrição;\n• Beneficiará do desconto para sócios na inscrição no próximo Encontro Nacional do dia 15 de novembro para além de outros eventos da APG.\nSe, por qualquer outro motivo, a sua opção for a de continuar por caminhos diversos dos da APG, e de acordo com a nova lei de proteção de dados, optar por retirar o consentimento que nos levam a incluí-lo(a) nas comunicações que efetuamos, bastará utilizar o “unsubscribe” ou enviar um email para global@apg.pt.\nAlguma questão adicional, não hesite em contactar os serviços da associação (tel.: 213 522 717; global@apg.pt).\nA Direção da APG\nPara liquidar as quotas de 2018 mencionadas supra, efetue uma transferência bancária para o IBAN PT50.0018.0000.0096.3884001.55.\nPara autorizar o pagamento das quotas por débito direto a partir de 2019, preencha aqui o respetivo impresso.\nAtualize os seus dados e envie-nos a ficha de inscrição, juntamente com o comprovativo do pagamento das quotas do corrente ano.


Ninho da Nação: Eduardo Bandeira de Mello é o novo presidente do Flamengo\nAcabou!!!!!!!!! Eduardo Bandeira de Mello é o novo presidente do Flamengo. Ele vai comandar o Clube pelos próximos três anos. Mas ele não estará sozinho nessa difícil missão: ao seu lado estará uma equipe de primeira linha que formará o Conselho Gestor para administrar o Flamengo.\nA eleição teve um total de 2.675 eleitores, batendo o recorde de 2009. A chapa azul teve 52,86% (1414 votos), a chapa amarela de Patrícia Amorim teve 34,17% (914 votos) e a chapa rosa de Jorge Rodrigues alcançou 12,97% (347 votos).\nParabéns aos sócios por esta vitória. Representaram muito bem a vontade da torcida, não se contentaram com uma reforma aqui e ali, viram que a sede pode mais, pode dar lucros para o Flamengo, e viram que essa atual gestão chegou ao seu limite: um parquinho, um estacionamento, reforma das quadras.\nParabéns à torcida. Que se uniu em torno de um projeto de um novo modelo de gestão apresentado fartamente pelos próprios membros da chapa. E mesmo sem poder votar, utilizou magicamente as redes sociais para expressar sua vontade.\nParabéns à chapa Fla Campeão do Mundo. Que teve a candidatura de Wallim impugnada, mas mostrou que tem um projeto único, e a mudança da cabeça da chapa só ajudou a passar essa imagem, de que não era uma chapa personalista, e sim uma chapa que comungava do mesmo sentimento, a mesma proposta de gestão.\nParabéns ao Zico. Que tacada de mestre, meu Rei, expulsando da Gávea quem um dia teve a ousadia de te expulsar. E mexeu a pedra certeira para garantir a belíssima vitória na noite dessa segunda-feira.\nQue lição tomou Patrícia Amorim. Começou o ano sendo franca favorita à reeleição nas duas disputas. E saiu derrotada em ambas. A frase após a derrota é sintomática: "Eu não sabia o tamanho do adversário". Pois é, Patrícia. Seu feudo eleitoral não era tão poderoso assim.\nOutro que saiu derrotado foi Lysias, que resolveu se unir com Jorge Rodrigues, o candidato que bastou uma participação de duas horas no debate para passar a ser execrado pela torcida. Poderia ter seguido o exemplo do Ronaldo, do Planeta Fla.\nQue alegria, que noite histórica para o Flamengo! A torcida pode voltar a ter esperança. Que venha 2013!\nMarcadores: Eduardo Bandeira de Mello, Eleições 2012, Eleições do Flamengo\nEstou muito feliz e otimista com essa nova gestão e um novo modelo para o Flamengo. Esse novo modelo foi o que mais me encantou nessa chapa que foi eleita.\nUma coisa me preocupou ontem e domingo. Li alguns comentários no twitter de atletas do clube que apoiavam a Patrícia.\nEles desdenhavam a Chapa Azul, afirmando que "fariam milagres", que "esporte não é produto".\nAcho que o Conselho Gestor (principalmente Bap e Areias) precisarão dar um "banho de loja" nesses atletas, que ainda parecem viver na era do "paitrocínio", de tirar o dinheiro do bolso para competir.\nO mundo mudou. Estamos no século 21. Esporte é sim um produto e um dos mais rentáveis e consumidos no mundo.\nCreio que os atletas precisarão de palestras semanais sobre marketing esportivo, exploração de marca, licenciamento, marketing pessoal, etc.\nQue a era das trevas tenha ficado para trás.\nQue o Flamengo olhe para frente com ambição.\nAo comentário aí anterior, não será tão difícil esse banho d loja. Alguns dos atletas protegidos, estão em final de carreira: Marcelinho Machado e irmãos Hipólito.\nA pasta jurídica é fundamental. O Fla viveu período de total insegurança, com contratos "estranhos" onde o clube sempre foi prejudicado.\nO programa sócio Torcedor abrangente será o mais importante, fazer a massa participar.\nQue ano o de 2013: Maracanã, diretoria competente, Adidas......\nMuito bem dito, Ricardo, tem razão mesmo. Li isso esses dias pelo twitter de atletas que sigo também.\nNa hora da profissionalização querem continuar amadores.\nEstá na hora do Flamengo ter uma piscina e exigir que seus atletas nadem na Gávea.\nEstá na hora dos dirigentes formalizarem contratos onde exigem direitos e deveres. O contrato do Cielo é um "pode tudo e, quando puder, pense no Flamengo"\nNão acho que por culpa do Cielo, creio que ele sonha em ajudar è natação Rubro Negra, mas sem uma diretoria que também dê uma contrapartida, fica difícil.\nCom certeza a parte jurídica, de contratos, é fundamental. Isso foi dito em entrevistas e apresentações da chapa azul.\nSei que não se muda isso de uma hora para outra, pois é necessário rever e renegociar todos os contratos, mas tenho certeza que critérios serão estabelecidos para que haja uma certa padronização nos novos contratos.\nDireitos e deveres, imagem do atleta e do clube, etc.\nEnfim, há muito trabalho a fazer. Arrumar a casa é sempre complicado, mas agora parece que temos um time competente o suficiente para isso.


Às sombras da Educação – ABRALE\nFonte: Revista Carta na Escola – 18 de março de 2015\nProjeto de reforma do Ensino Médio pede o fim do turno da noite para quem tem menos de 18 anos\nSe dependesse de sua vontade, Paulo Vinícius Xavier dos Santos, de 15 anos, estaria cursando o Ensino Médio durante o dia. Mas, como repetiu de ano e faltam vagas diurnas na Escola Estadual Fernão Dias, na zona oeste de São Paulo, recebeu como “punição” pelo mau desempenho a transferência para o período noturno. “Meu pai ficou preocupado, acha que é perigoso, porque moro longe e chego em casa muito tarde. Mas acho que vai ser melhor assim: vou aproveitar para procurar emprego, ter meu dinheiro”, afirmou o jovem em seus primeiros dias de estudo à noite.\nQuase 30% dos estudantes do Ensino Médio no Brasil estavam matriculados no período noturno em 2013, segundo o Censo Escolar do MEC. Existe uma leve tendência de queda nesse número – em 2010, o período noturno tinha 34,7% das matrículas; em 2013, eram 28,8% – mas ainda é uma porcentagem bastante significativa e problemática, de acordo com especialistas em políticas públicas para a educação.No projeto de lei para a reforma do Ensino Médio que tramita na Câmara dos Deputados, o PL 6.840/2013, há um artigo que prevê a extinção do período noturno. Segundo o texto, somente alunos com mais de 18 anos serão admitidos para estudar à noite. Embora todos concordem que a aprendizagem dos estudantes do noturno seja de qualidade inferior, o fim do turno causa polêmica, pois teme-se que a medida possa levar à exclusão de uma parcela ainda maior de jovens.\nA necessidade de trabalhar explica apenas parcialmente o tamanho do contingente de estudantes do noturno. Assim como Paulo Vinícius, muitos acabam nesse turno por falta de vagas. Segundo as declarações dos alunos no Sistema de Avaliação da Educação Básica (Saeb), apenas metade dos que estão matriculados no noturno (51%) trabalhava formal ou informalmente – entre os que estudam durante o dia, 20% declararam que estavam trabalhando em 2013.\n“É uma falácia alegar que os alunos frequentam o noturno porque trabalham. O ensino noturno é uma excrecência. Ele ganhou força nos anos 1980 porque não havia estrutura física nas escolas para tantos alunos. Seria uma solução provisória, que virou permanente”, critica Marcos Antonio Magalhães, presidente do Instituto de Co-responsabilidade pela Educação (ICE). Para ele, nem mesmo o trabalho justifica uma transferência para o período noturno. “O Ensino Médio deveria ser diurno, como acontece em todo o mundo. Os jovens de 15, 16 e 17 anos têm de estar na escola, não trabalhando”, disse.\nMagalhães reconhece que há muito que se mudar no Ensino Médio para além da extinção do turno da noite. “É preciso aumentar a carga horária, ter menos disciplinas, oferecer uma diversificação. Não pode ser um só modelo para todos”, afirmou. Para ele, a questão da carga horária é um dos obstáculos que impedem qualquer chance de sucesso do ensino noturno. “À noite há menos tempo de aula; muitas vezes os alunos participam de apenas duas horas-aula”.\nResultados de provas padronizadas confirmam o fraco desempenho dos alunos do noturno em comparação aos colegas do diurno. Segundo uma compilação de dados feita pelo movimento Todos Pela Educação a pedido da Carta na Escola, a média de proficiência no Saeb dos alunos do noturno é menor, assim também como o porcentual de alunos com o aprendizado adequado. As metas do movimento Todos Pela Educação consideram o aprendizado adequado quando o aluno do 3º ano do Médio atinge pelo menos 300 pontos em Português e 350 em Matemática. Em Matemática, apenas 13,1% dos alunos do diurno acertaram a meta, ante 1,8% dos estudantes do noturno. Em Português, o número foi de 34,6% e 12,8%, respectivamente.\nUma soma de diversos fatores provoca essa discrepância, sem que seja possível indicar objetivamente qual é o maior responsável. “Os dados levantam um alerta: o período noturno leva a um desempenho pior. Mas precisamos olhar com cuidado o que está gerando isso”, disse Alejandra Velasco, coordenadora-geral do Todos pela Educação.\nPara além da ocupação, quem estuda à noite tem um perfil diferente do aluno do matutino. Mais da metade está com idade acima da considerada adequada para a série – são 53,3% contra 19,9% de distorção nos períodos diurnos. Eles também têm pais com escolaridade mais baixa: 49,2% têm pais que concluíram apenas o Fundamental; no diurno, o índice é de 32,9%. Idade e escolaridade dos pais costumam influenciar o desempenho do aluno na escola.\nMesmo quando só se avaliam os estudantes com idade adequada à série, porém, os matriculados no noturno se saem pior. Dos alunos que estavam na terceira série do Ensino Médio com 17 anos, 17,5% atingiram 350 pontos na prova de Matemática quando estudavam durante o dia. Entre os do noturno com a mesma idade, o índice foi de 3,4%. Em Português, conseguiram 300 pontos, 42,5% dos do diurno e 21,3% dos do noturno.\nAssim como o trabalho não justifica a alta porcentagem de estudantes no noturno, ele tampouco pode ser responsabilizado pelo pior desempenho desses jovens. Nos turnos do dia, o trabalho tem grande impacto sobre o desempenho do aluno no Saeb. A proficiência adequada em Matemática cai de 15,2% para 8,9%, se comparados os grupos dos que apenas estudam com os que estudam e trabalham; e de 38,1% para 28,5% em Português. No noturno, porém, essa diferença é inexistente. Em Matemática, 2% alcançaram a proficiência em ambos os grupos e, em Português, os trabalhadores se saíram ligeiramente melhor: 13,9% chegaram aos 300 pontos, contra 13,6% dos que não trabalham.\n“De forma geral, o trabalho atrapalha o desempenho na escola, porque aquele aluno tem uma condição de vida diferente. Mas, no noturno, esse fator não afeta a proficiência, o que nos leva a pensar na hipótese de que o curso é menos exigente. O nivelamento dá-se por baixo”, analisou Alejandra.\nMesmo concordando que o ensino noturno hoje é pior para o jovem, Moaci Alves Carneiro, professor aposentado da Faculdade de Educação da UnB e autor do livro O “Nó” do Ensino Médio (Editora Vozes), acredita que sua extinção seria uma forma de oprimir o estudante e reduzir acesso. Ele defende que o jovem tenha o direito de escolher, sempre, em que turno estudar. “Ao impedir o jovem de estudar à noite sem políticas compensatórias, o sistema acabará excluindo-o da escola”, alerta. A raiz da falta de êxito da escola noturna, diz, não está no perfil do aluno, mas na escola noturna em si e na sua incapacidade de criar motivações que atraiam o aluno para os estudos. “O jovem aproxima-se da escola, mas a escola não entra na vida dele; ele não se identifica lá”, afirmou.\nA escola noturna tenta reproduzir as práticas da diurna, e ainda assim o faz de forma precária. Um estudo de 2006, encomendado pelo MEC, Ensino Médio Noturno: Democratização e Diversidade, encontrou no período noturno índices mais altos que no diurno de rotatividade da equipe, de contratos precários e de professores sem formação para a disciplina que lecionavam. Já a presença dos diretores na escola era menor. Com frequência, a estrutura existente na escola – biblioteca, laboratórios, quadras esportivas, secretaria – ficava indisponível à noite. Outro problema encontrado pelo estudo foi a falta de projetos específicos para os alunos que estudam à noite. Carneiro advoga pela maior flexibilidade do ensino noturno e nunca pela sua extinção. “Achamos que a existência da escola noturna, para a qual acorre o trabalhador-estudante, resolve a questão da inclusão pelo simples fato de ele chegar lá. Mas há um alto índice de ausências parciais, quando o aluno chega atrasado e sai mais cedo, porque não tem um turno para a escola, e sim um tempo para a escola”, disse.\nO educador também defende a oferta de incentivos financeiros para o professor do noturno, como forma de atrair os melhores e mais experientes profissionais, ao contrário do que acontece atualmente. “O professor da classe noturna deve apresentar uma conduta comportamental diferente. Todo aluno precisa identificar para que serve aquele aprendizado, mas a questão é ainda mais crucial no noturno”, explica. Segundo Carneiro, o professor “leigo” ou com contrato precário, é alguém que está apenas com uma ocupação, não um profissional inserido em uma carreira – apenas este segundo é que deveria ser responsável pelas classes noturnas.\nPara Marcos Kauê Queiroz, presidente da União Municipal dos Estudantes Secundaristas (Umes) de São Paulo, além da possibilidade de exclusão de certos alunos, o temor é que esse tipo de lei tenha como efeito colateral uma piora nas condições de aula nos períodos diurnos, sobretudo com a superlotação das classes. “Uma das bandeiras da Umes é ter, no máximo, 35 alunos por sala no Ensino Médio. E hoje já existem escolas com mais de 50 por sala”, afirmou.\nPor trás da opção de um jovem por trabalhar de dia e estudar à noite – ou apenas estudar à noite, mesmo que não trabalhe – está a ausência de políticas públicas do Estado para ele. “A juventude, sobretudo de famílias de baixa renda, é um contingente da população que fica desnorteado e desorientado. Eles não têm clareza de para quê ela vai estudar. Existe apenas a pressão da sociedade para que se entre na escola”, afirma Carneiro.\nEvitar que se tenha tantos jovens estudando no período noturno deve ser uma preocupação compartilhada não apenas por educadores, mas por diversos setores da sociedade, de famílias a empresários. E qualquer avanço só acontecerá quando a discussão se ampliar para abranger opções de trabalho e renda para esses estudantes, defende Daniel Cara, coordenador-geral da Campanha Nacional pelo Direito à Educação.\n“A grande miopia é desvincular o Ensino Médio da questão da demanda do jovem pela inserção no mundo do trabalho e da renda. O jovem precisa ver que não é do interesse dele, nem do País, que comece a trabalhar cedo, em subempregos”, afirmou. Segundo Cara, o ideal é que o jovem, primeiro, estude e se aperfeiçoe, para entrar no mercado ocupando posições melhores desde o início, pois o ingresso no mundo do trabalho em um subemprego aumenta as chances de manutenção no mesmo. “Não é isso que o Brasil deseja para os seus jovens, não é disso que o Brasil precisa.”\nPortanto, dentro da escola, o grande segredo seria o Ensino Médio ter a capacidade de dar subsídios para os projetos de vida dos adolescentes e jovens, sem que eles sentissem vontade de trabalhar tão cedo. “Deveríamos garantir a atratividade no matutino e no vespertino, para que o estudante não se interesse pelo noturno. Existe uma tendência perversa, que pode crescer, de os jovens atrasarem seus estudos para cursar o noturno”, disse.\nDo lado de fora, a medida deveria vir acompanhada de políticas de esporte, cultura, lazer e renda para essa parcela da população. Para viabilizar a extinção do noturno, sugere Cara, seria interessante oferecer opções de renda, como programas de bolsas, para os jovens de famílias em situação muito vulnerável.\nSim, e também é preciso ter vagas para todos que preferirem estudar de dia, algo que ainda hoje não acontece, mesmo em bairros centrais da capital paulista. “Uma medida para acabar com o noturno necessita de um processo de transição. Existe uma demanda muito heterogênea; vai ser preciso construir escolas em vários lugares, como nas periferias das grandes cidades, nas áreas rurais e até nas comunidades quilombolas”, pondera Cara.\nMais do que uma lei, o Brasil precisa de um conjunto de ações para levar os jovens a entrar no mundo do trabalho em boas condições, depois de um tempo realmente dedicado aos estudos. Mas, hoje, Paulo Vinícius tem de entrar pela porta dos fundos para assistir às aulas no período noturno.


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QUAL É O SEU ALIMENTO? | Pr Eber Jamil's Weblog\n← O CARNAVAL E OS VALORES CRISTÃOS.\nFRASES POSTADAS NO TWITTER 49, →\nPublicado em 13/02/2016 | Deixe um comentário\nO homem não é apenas um ser físico. Ele tem um espírito e alma que é a parte não visível dele. Portanto, o homem não só vive do alimento terreno, mas também do alimento espiritual. O homem não enfrenta somente uma dimensão natural, visível, mas também uma dimensão espiritual não visível aos olhos.\nMuitos homens chamados por Paulo de naturais não se dão conta dessa realidade espiritual. Seus olhos espirituais são cegos e não enxergam s coisas de Deus. Seu entendimento é obscurecido e dominado pelo secularismo governado por satanás. Não tem esperança de vida eterna e a realidade única para eles é o aqui e agora. Quando muito eles acham que irão para algum outro lugar como resultado de algo que eles não entendem. O homem natural tem um vazio que só seria preenchido se a realidade espiritual fosse descortinada. Ele não sabe discernir o vazio que tem e por isto acha que as coisas naturais podem suprir. Muitas vezes descem a ladeira da vida em busca de prazer e não conseguem mais sair do precipício que alcançaram.\nOutros homens são denominados por Paulo de carnais. São aqueles que saíram da escuridão espiritual, mas vivem na percepção da alma sem adentrar nas profundezas do espírito. São convertidas, mas não desfrutam de uma vida abundante. A realidade espiritual não é desconhecida. Sabem da existência do mundo espiritual e conseguem discernir alguma coisa, mas de forma superficial. O homem carnal não vive na plenitude espiritual e não pode se alimentar de alimentos espiritualmente sólido. A imaturidade é uma característica. Tropeça aqui, tropeça acolá, levantando, mas não consegue avançar de forma satisfatória. As sensações, emoções, afloram nele fazendo-o responder a vida, mas com a alma do que o espírito.\nOs homens espirituais são aqueles que nasceram de novo e amadureceram. Discernem as coisas espirituais com as espirituais. O Espírito Santo tem maior plenitude na vida deles e sabem que a vida não se resume ao que você vê ou sente. Eles sabem qual é o alimento que alimenta o espírito e penetram mais nas profundezas da realidade espiritual.\nO que alimenta espiritualmente o homem, e o faz crescer é conhecer a Palavra (Vontade de Deus) e praticá-la. Jesus, certa vez, disse, quando lhe ofereceram o alimento físico: “ A minha comida é fazer a vontade daquele que me enviou, e realizar a sua obra.”\nPara quem deseja viver uma vida plena e agradável ao Senhor é preciso nascer de novo e avançar a uma dimensão de espiritualidade madura, que se alimenta de alimentos mais sólidos e discerne o mundo espiritual com a Palavra de Deus na mente, que é de Cristo. Quando alguém sabe que o alimento natural não é o único alimento que ele precisa, e não fica na dimensão das emoções, mas tem a Palavra de Deus em alta conta e a tem como alimento essencial na vida, tal pessoa chegou ou está avançando para a maturidade.\nQual é o tipo de alimento que você alimenta o seu espírito? Seus olhos estão abertos para ver as coisas espirituais? Você vive considerando o espiritual? Aquele que é maduro já identificou o que necessita e conhece aonde e em quem buscar a saciedade.\nEsse post foi publicado em Adoração, Avivamento, Bíblia, Cristão, Espírito Santo, Estudo Bíblico, Humanidade, Mundo, Sabedoria, Salvação, Santificação e marcado Bíblia. Guardar link permanente.