Redação 3 de Outubro, 2018, 22:00 7.6k Views\nTodos os anos, são criados e lançados novos jogos no mercado, principalmente jogos que se destinam a smartphones, onde existe uma grande procura por parte do público. Enquanto uns podem ter um desempenho mais fraco, os mais fortes são rapidamente adotados como os preferidos dos jogadores, tornando-se cada vez mais populares. Alguns destes jogos podem implicar algum pagamento para poderem ser descarregados, outros podem ser jogados de forma completamente gratuita, sem comprometer a sua diversão.\n#2 – Black Jack\n#4 – BombSquad\n#6 – Clash Royale\n#7 – Vainglory\n#8 – Asphalt 8: Airborne\n#9 – Minecraft: Pocket Edition\n#10 – Riptide GP: Renegade\nO melhor é quando estes jogos são online e permitem que diferentes jogadores interajam entre si, e até comuniquem entre si através do jogo, aumentando ainda mais a envolvência, tornando a experiência mais divertida. Felizmente, não é difícil encontrar jogos destes, mas nem todos merecem o seu tempo (ou dinheiro).\nPara si que é fã de jogos e utiliza smartphones assiduamente, reunimos os dez melhores jogos online que tem de descarregar ainda este ano, para jogar sempre que quiser e divertir-se onde estiver. Ora veja:\nInspirado na popular mitologia nórdica, Clash of Clans incorpora estratégia e personagens bem-humoradas num jogo onde é possível aliar-se a outros jogadores para organizar ataques a adversários.\nBastante populares nos casinos, os jogos de Black Jack grátis estão disponíveis também para smartphones, onde pode fazer as suas apostas e divertir-se comodamente e com segurança.\nInspirado no jogo online World of Warcraft, Hearthstone é um jogo de cartas com as personagens deste universo, que envolve RPG e estratégia em tempo real.\nEm BombSquad, o jogador deve bombardear o adversário para poder vencer o jogo. Apresenta ainda diversas arenas, onde se pode divertir com outros desafios, como torneios. Na versão multiplayer, oito jogadores têm a possibilidade de se divertir ao mesmo tempo.\nA versão mobile do jogo que fez sucesso no PC e no Steam – World of Tanks Blitz – permite que os jogadores apaixonados por histórias de guerra assumam o controlo de mais de 200 veículos da Segunda Guerra Mundial, participando em combates de tirar o fôlego.\nUm dos melhores jogos da atualidade, Clash Royale permite-lhe destruir torres de reis inimigos enquanto faz todos os possíveis para proteger a sua.\nNeste jogo, o jogador assume o papel de um dos 30 personagens disponíveis, com o objetivo de destruir a principal torre do inimigo.\nCom quase 200 carros disponíveis para fazer corridas, a oitava edição da série de jogos de corrida Asphalt, permite que até 12 jogadores disputem uma corrida simultaneamente entre si, aumentando o realismo do jogo.\nBastante famoso noutros dispositivos, a versão do Minecraft para mobile permite ao jogador receber outros utilizadores no seu mundo, para que todos possam construir em conjunto.\nRiptide GP: Renegade é um dos jogos de corridas para smartphones em que os veículos não são motos ou carros, mas sim jetskis futuristas e personalizados, que prometem incendiar a competição.


Batman se funde com o Venom em ilustração aterrorizante; confira\nArte de fã imagina um horripilante crossover entre Marvel e DC, onde Batman se funde com o Venom para se tornar uma terrível criatura.\nUma arte de fã recém-lançada mostra um cruzamento horrível entre o Batman da DC Comics e o Venom da Marvel Comics. Ambos os personagens são ícones em seus respectivos universos, destacando-se como anti-heróis por excelência.\nA regra de não matar do Batman recebe uma explicação nova e melhor\nDC Comics acaba de criar a sua própria versão do Venom; saiba mais\nTanto Batman quanto Venom são personagens que precisam de pouca apresentação. Batman é o maior detetive do mundo que vem de Gotham City e luta contra criminosos através de uma mistura de inteligência, força e engenhocas de alta tecnologia.\nEnquanto isso, Venom é uma criatura alienígena que cai na Terra e se une ao Homem-Aranha antes de finalmente encontrar um hospedeiro de longo prazo na forma de Eddie Brock. Enquanto Batman é firmemente um herói, Venom frequentemente oscilou entre vilão e anti-herói nas páginas da Marvel Comics.\nEle começou como um vilão do Homem-Aranha, enquanto outras vezes eles se uniram para combater ameaças mais significativas. Dado o fato de que Batman e Venom são dois dos personagens mais icônicos da Marvel e da DC, não é incomum encontrar artes de fãs de qualquer um dos personagens.\nDito isso, o usuário do Instagram housefomat compartilhou uma nova ilustração, fundindo os personagens em uma combinação (aparentemente muito perigosa). Confira abaixo:\nA imagem acima fornece um vislumbre do que aconteceria se Batman se encontrasse em parceria com o Simbionte. A figura na imagem parece muito semelhante ao personagem Venom tradicional, completo com uma boca horrível cheia de dentes afiados.\nNo entanto, ele também tem as orelhas pontudas do Homem-Morcego e o símbolo icônico do Batman em seu peito. É uma arte incrivelmente única, ainda mais única devido ao fato de que Batman e Venom nunca tiveram nenhum crossover significativo entre Marvel e DC entre si além de batalhas não canônicas em videogames ao longo dos anos.\nClaro, tudo isso levanta questões sobre como seria um possível crossover entre Batman e Venom no cânone. Embora possa parecer improvável, não é necessariamente uma impossibilidade, pois algumas forças por trás de ambas as franquias sugeriram que um crossover de filmes da Marvel e DC poderia acontecer algum dia.\nSe os veremos juntos em live-action, sempre há a possibilidade de conseguir alguém como Andy Serkis (que faz parte das franquias The Batman e Venom) para ajudar a unir essas propriedades. Dito isto, embora haja sempre a possibilidade de que isso se torne uma realidade, provavelmente não acontecerá em um futuro breve.


Caça Vazamentos Cidade Ademar - 11 3431-0071\nVocê esta aqui: Home » Empresa » Caça Vazamentos Cidade Ademar\nSua conta de água está vindo muito alta? Pode ter vazamento de água no local. O serviço de Caça Vazamentos Cidade Ademar pode resolver seu problema! Há mais de 15 anos nossa empresa se destaca em serviços de caça vazamento de Água, Gás, Piscina e Sistemas Hidrante. Utilizamos equipamentos GeoFone, Correlacionador de Ruídos e Vídeo Inspeção. Após a localização do vazamento, o reparo pode ser executado por nosso encanador, tudo isso de forma limpa e pratica, gerando economia de água e dinheiro para nossos clientes em São Paulo, Campinas, Jundiaí, Sorocaba e regiões. Ligue e solicite uma visita de um técnico especializado da Desentupidora Rei do Esgoto em seu imóvel, seja residencial ou comercial. Possuímos equipamentos ultrassônicos que detectam com precisão os locais onde estão ocorrendo tais vazamentos. Tenha a ajuda dos melhores profissionais com os melhores equipamentos por um valor justo na solução do seu problema.\nCaça Vazamentos Cidade Ademar - Desentupimento


O crescimento do MEI\nO crescimento exponencial do MEI e a observância das obrigações\nO número de Microempreendedores Individuais (MEI) está crescendo de maneira assustadora. Segundo dados do SEBRAE, expedidos no Boletim de Estudos e Pesquisas nº 58, Os microempreendedores já somam 7 milhões e representam 58,30% dos CNPJ abertos no Brasil.\nAlguns fatores levam esse alto número de brasileiros a aderirem a essa forma de trabalho. Seja o sonho de empreender, de ser dono do próprio negócio, começando por baixo ou uma forma de contribuir para a aposentadoria através do pagamento mensal do imposto do MEI. Aliás, este último fator tem levado cada vez mais brasileiros desempregados a aderirem ao MEI, para que não fiquem sem contribuir para o INSS, principalmente nestes tempos atuais de incerteza de quando o brasileiro irá se aposentar.\nNo entanto, observa-se também que muitos destes microempreendedores não fazem ideia do mínimo necessário para se manter em dia perante o fisco. Falta de conhecimento, de acesso à informação, dificuldade financeira ou mesmo negligência fazem muitos microempreendedores estarem sujos com seus papéis. Pude testemunhar este desconhecimento quando recentemente atendi um senhor que queria “abrir um MEI pra pagar INSS mais barato”.\nÉ certo que a fiscalização sobre o MEI é muito pequena, mas, como vemos a cada dia, os mecanismos de fiscalização da Receita Federal vêm se aperfeiçoando, obrigando cada vez mais todos os brasileiros estarem em dia com o fisco, inclusive estes MEI.\nDiante disso, segue um resumo abaixo os pontos que o MEI deve observar para não ser surpreendido pelo Leão:\n- Obrigações mensais\na) DAS-MEI – Mensalmente o microempreendedor deverá recolher a contribuição que lhe é devida (Carnê da Cidadania), onde os valores variam de R$ 47,85 a R$ 52,85 (valores para 2017), dependendo de sua atividade exercida. Caso o MEI fique inadimplente, a RFB envia o débito para a Procuradoria Geral da Fazenda Nacional - PGFN, que poderá inscrever os débitos em dívida ativa e realizar a cobrança a qualquer tempo.\nb) Relatório mensal de receitas brutas – O MEI deverá preencher, até o dia 20 do mês seguinte, o relatório mensal de receitas brutas, onde ele informará os valores de suas receitas auferidas no mês anterior, assim como anexará todas as notas fiscais emitidas e recebidas (compras e serviço) em virtude da operação;\nc) GFIP, FGTS e INSS – Caso o MEI contrate um funcionário (lhe permitido até um colaborador registrado), ele deverá observar a obrigação do envio da GFIP, até o dia 7 de cada mês, além do recolhimento do FGTS calculado à 8% sobre o salário do funcionário e o recolhimento do INSS, calculado à 11% sobre o salário (3% do empregador e 8% do empregado).\n- Obrigações anuais:\na) DASN-SIMEI – Todo ano, geralmente até o fim de maio, o MEI deverá entregar a Declaração Anual do Simples Nacional, onde ele informará à RFB o valor de seu faturamento do ano anterior, com ou sem emissão de nota fiscal.\n- Outros pontos de atenção:\na) Alvará de funcionamento – Assim que formalizado, o MEI recebe eletronicamente uma cópia de seu CCMEI (Certificado da Condição de Microempreendedor Individual), que lhe servirá também por Alvará Provisório de Funcionamento por 180 dias. Neste período, cabe o MEI se formalizar junto à sua prefeitura, obtendo o Alvará Definitivo. A Resolução CGSIM 22/2010, em seu artigo 2, inciso XI, dispõe que, caso a Prefeitura e entidades competentes não promovam as vistorias necessárias dentro do prazo do Alvará Provisório, este se converterá em Definitivo. Porém, cabe ressaltar que, mesmo com o amparo da resolução federal, algumas prefeituras a ignoram e obrigam o MEI a emitir o Alvará.\nb) Nota fiscal – O MEI estará dispensado de emitir nota fiscal para consumidor pessoa física, porém, estará obrigado à emissão quando o destinatário da mercadoria ou serviço for outra empresa, salvo quando esse destinatário emitir nota fiscal de entrada. O MEI não tem a obrigação de emitir a Nota Fiscal Eletrônica – NF-e, mesmo se realizar vendas interestaduais, exceto se desejar e por opção.\nc) Declaração do Imposto de Renda – O fato de ser um MEI não obriga a pessoa física a declarar o imposto de renda, pois São considerados isentos do imposto sobre a renda, na fonte e na declaração de ajuste do beneficiário, os valores efetivamente pagos ou distribuídos ao Microempreendedor Individual – MEI, optante pelo Simples Nacional, exceto os que corresponderem a pro labore, aluguéis ou serviços prestados. A isenção fica limitada ao valor resultante da aplicação, sobre a receita bruta mensal, no caso de antecipação de fonte, ou da receita bruta total anual, tratando-se de Declaração de Ajuste Anual, dos percentuais de apuração do Lucro Presumido, mencionados no artigo 15, da Lei nº 9.249, de 26 de dezembro de 1995. O limite acima não se aplica na hipótese de o microempreendedor individual manter escrituração contábil que evidencia lucro superior àquele limite.\nd) Limite de faturamento – Para 2017, o limite de faturamento do MEI é de R$ 60.000,00 anuais, com ou sem emissão de nota fiscal.\nPor fim, o MEI, comparado aos outros modelos de natureza jurídica, é realmente bem simples de se organizar e trabalhar. Porém, como parte considerável de seus usuários são pessoas leigas no assunto, todo cuidado é pouco.


Raspagem de Pisos Preço em Parelheiros - Raspagem de Piso de Concreto - JR ASSOALHO\nA Raspagem de pisos preço em Parelheiros tem como objetivo eliminar todos os riscos e desgastes que dão aparência de má conservação.\nCaso esteja procurando Raspagem de pisos preço em Parelheiros, A JR Assoalhos proporciona a aplicação realizada através de encaixes e colagem entre os mesmos. Proporcionamos sempre uma grande vantagem para todos os nossos clientes. Para saber mais sobre, entre em contato.\nO conteúdo do texto "Raspagem de Pisos Preço em Parelheiros" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


15 melhores tênis de treino para mulheres - análises de tênis de treinamento cruzado - Produtos\nidées de petit-déjeuner rapide sur le pouce\ncadeaux pour faire papa pour noël\ncitations de motivation drôles pour les étudiants\n15 melhores tênis de ginástica femininos para cada tipo de exercício\nMalhar é uma maneira saudável de controlar o estresse e se sentir bem. Ao lado do equipamento de ginástica adequado , o par certo de tênis de ginástica pode prevenir dores nos pés e ajudá-lo a alcançar seus objetivos com desempenho máximo. Usado com o seu favorito athleisure roupa, estes sapatos de treino são perfeitos para todos os tipos de exercício, incluindo corrida, HIIT, levantamento de peso, Zumba e muito mais, ao mesmo tempo que são elegantes. Quando for para o próximo treino, certifique-se de ter os sapatos certos nos pés para apoiar seus arcos, evitar lesões e ajudá-lo a ficar mais forte.\nO Good Housekeeping Institute O Laboratório de Têxteis é composto por especialistas em calçados que avaliaram tênis para andando , correndo e exercícios de ginástica . Os testadores usam os calçados de treino durante o exercício e fornecem feedback sobre conforto, suporte, aparência, ajuste e muito mais. Em seguida, cortamos os tênis ao meio para que os podólogos possam avaliar a entressola. Os melhores tênis de ginástica abaixo são de marcas com melhor desempenho anterior, estilos com novos recursos interessantes ou pares populares online.\nComo encontrar os sapatos de treino certos para você\nEmily Splichal D.P.M. do Center for Functional & Regenerative Podiatry, de Nova York, recomenda examinar 'a especificidade do calçado' ao fazer compras para determinar se funcionará para um determinado tipo de exercício. Você deve dar uma olhada nas características dos sapatos: Se você planeja correr maratonas e indo para aulas de dança fitness , você precisará de vários pares de tênis para o suporte adequado em cada atividade.\nAnúncio - Continue lendo abaixo1Melhores tênis de treino geralTênis de corrida feminino Gel-DS Trainer 24 ASICS ASICS amazon.com$ 95,80 COMPRE AGORA\nPopular em nossas avaliações para caminhada e corrida, os tênis ASICS são um ótimo calçado de treino em geral. Este modelo de treinador tem a tecnologia FlyteFoam Lyte, assinatura da marca, para um entressola leve que ainda oferece amplo amortecimento . A sola de borracha de alta abrasão tem excelente aderência ao correr ao ar livre ou treinar CrossFit. Adoramos que tenha uma parte superior em malha para acomodar os pés mais largos ao mesmo tempo que permite a respiração. Disponível em seis tonalidades, este tênis elegante é um complemento moderno para o seu guarda-roupa, ao mesmo tempo que traz um grande impacto nos seus treinos.\ndoisSapatos de treino de melhor valorTênis de treino FuelCore Nergize v1 feminino Novo balanço Novo balanço amazon.com $ 64,95$ 49,99 (23% de desconto) COMPRE AGORA\nEm nosso teste de tênis de caminhada, provadores e podólogos adoraram este tênis leve para todos os tipos de exercícios. Eles permitem grande liberdade de movimento com a parte superior em malha respirável que também pode acomodar pés mais largos. Os testadores adoraram o amortecimento e a sensação geral de conforto desses tênis. Nós mencionamos esses sapatos têm mais de 5.000 críticas elogiosas da Amazon e são os pares mais acessíveis em nosso comparativo a partir de US $ 47?\n3Melhores tênis de treino para corrida em estradaTênis de corrida feminino ultraboost 20 Adidas Adidas amazon.com$ 180,00 COMPRE AGORA\nAo sair para uma corrida em concreto ou pista, você precisa de um amortecimento que proteja seus joelhos e articulações. Os testadores adoraram esses tênis Adidas Ultraboost por terem um amortecimento 'semelhante a uma nuvem' que os sustentava a cada passo. Eles apresentam espuma Boost, que tem bolsas de ar para uma sensação de luz. Revisores com problemas nos joelhos e dor lombar apreciaram especialmente o amortecimento nesses tênis. Há também uma malha de malha que fica confortável em seus pés enquanto permite o fluxo de ar.\n4Melhores tênis de treino para esteirasTênis de corrida feminino Ghost 12 Brooks Brooks amazon.com$ 120,99 COMPRE AGORA\nAo correr em uma esteira, você deve usar tênis que proporcionem excelente estabilidade. Os críticos online elogiam o tênis Brooks Ghost 12 para mantê-lo estável, ideal para iniciantes e especialistas. Ele tem a 'sola de travamento segmentada' da marca com um sistema de amortecedores para um funcionamento suave . Disponível em 32 cores, você com certeza encontrará um estilo que vai adorar. Observe que esses sapatos não são projetados para underpronators.\n5Melhores tênis de treino para caminhadaDevoção feminina mais 3 tênis de caminhada Fumaça Fumaça amazon.com $ 84,99$ 66,79 (21% de desconto) COMPRE AGORA\nQuer seja para caminhar durante uma viagem ou para fazer exercícios, você precisa de um calçado que o impulsione para a frente, apoiando todo o seu pé. Os testadores descobriram que os tênis Ryka Devotion 3 são confortável e de suporte, proporcionando excelente amortecimento e tração. Embora os testadores não tenham considerado esses tênis estilosos, os podólogos que avaliaram os sapatos disseram que esse par é ótimo para andar em superfícies duras.\n6Melhores tênis de treino para fascite plantarHoka One One Akasa HOKA ONE ONE Hoka One One hokaoneone.com$ 35,00 COMPRE AGORA\nCom um diagnóstico de fascite plantar, você quer ter certeza de que seus calçados de ginástica têm uma concha profunda para o calcanhar e bastante suporte para o arco para evitar qualquer dor. Os tênis Hoka são populares entre as pessoas que sofrem de fascite plantar, pois têm os “Active Foot Frame” que suporta o calcanhar para prevenir a tensão muscular. Além disso, eles têm a entressola de espuma característica da Hoka sem a aparência volumosa dos sapatos ortopédicos tradicionais.\n7Melhores tênis de treino CrossFitCrossfit Nano 8.0 Flexweave Cross Trainer feminino Reebok Reebok amazon.com COMPRE AGORA\nPara o ventilador CrossFit, você precisa de um calçado que mantenha seus pés apoiados, mas ainda seja leve para movimentos fáceis ao completar o treinamento de alto impacto. Com o objetivo final de força, esses tênis da Reebok são projetado para ir facilmente de levantamento de peso a flexões e agachamentos. Os revisores apreciam o fundo plano e estável com uma parte superior de malha justa que permanece no lugar, mas não se empenha. Um revisor adora especialmente o fato de 'eles são extremamente favoráveis com uma boa quantidade de flexão, ótimo para todos os treinamentos cruzados. ” Disponível em 23 cores, adoramos que este tênis elegante possa ir facilmente da academia a eventos sociais.\n8Melhores tênis de treino para aulas de estúdioSapato de treino cruzado de influência feminina Fumaça Fumaça amazon.com $ 80,00$ 64,99 (19% de desconto) COMPRE AGORA\nRyka projeta tênis especificamente para aulas de ginástica populares entre as mulheres. Estes sapatos de cross training são perfeito para aulas de estúdio, como dança, Zumba e aeróbica. A sola de alta tração ajuda a manter a aderência com pontos de articulação, para que cada torção e curva sejam suaves. A palmilha anatômica possui arco extra e apoio de calcanhar para prevenir dores nos pés. Com mais de 2.500 avaliações entusiasmadas da Amazon, os revisores adoram o quão confortáveis são, mas recomendam aumentar a metade do tamanho para um melhor ajuste.\n9Melhores tênis de treino HIITHIIT TR Cross Trainer feminino Reebok Reebok amazon.com COMPRE AGORA\nHIIT, treinamento intervalado de alta intensidade, é um tipo de exercício que envolve rajadas rápidas de exercícios intensos seguidos por recuperação ativa que é popular entre aqueles que querem suar em menos tempo. Ao completar os treinos HIIT, você precisará de tênis leves e rápidos. A Reebok projetou o HIIT TR Cross Trainer especificamente para exercícios de alto impacto com amortecimento de espuma EVA leve perfeito para burpees, saltos e agachamentos.\n10Melhores tênis de treino para levantamento de pesoTênis de treino Metcon 5 feminino Nike Nike nike.com$ 78,97 COMPRE AGORA\nPara segurança e suporte, os levantadores de peso devem optar por tênis com fundo plano e estável que os manterá nivelados ao manusear pesos pesados. Também excelente para HIIT ou CrossFit, a sola foi projetada para uma aderência forte, estendendo-se nas laterais do tênis para suporte ao escalar corda. O f a espuma é mais firme no calcanhar e mais macia no antepé para amortecer atividades de alto impacto. Além disso, você pode personalizar esses tênis de ginástica com suas cores favoritas!\nonzeOs melhores calçados de treino Slip-OnDashers de árvores femininas Allbirds Allbirds allbirds.com$ 125,00 COMPRE AGORA\nTênis Allbirds são famosos por ser extremamente confortável e lavável à máquina. Os estilos originais foram projetados para caminhadas e viagens, mas o tênis slip-on mais recente da marca é perfeito para todos os tipos de exercícios . O Tree Dashers atualizou recursos como um topo estruturado para estabilidade, uma palmilha contornada e um salto largo, evitando a pronação excessiva. Nossos profissionais têxteis adoram o que a Allbirds pretende fazer escolhas sustentáveis usando Tencel, lã merino, espuma à base de mamona e borracha natural.\n12Melhores tênis para exercícios em casaW X-SCAPE NBK baixo Deckers X Lab Deckers X Lab deckersxlab.com$ 160,00 COMPRE AGORA\nSe você sempre sonhou em se exercitar no conforto de seus chinelos, você precisa desses tênis inovadores da Deckers X Lab. Eles combinam o conforto macio de chinelos com tênis de alto desempenho , ideal para exercícios em casa. O forro de lã se sente bem em seus pés enquanto regula sua temperatura para evitar o superaquecimento. Também há bastante amortecimento na entressola para uma sensação de apoio durante o exercício. Os revisores dizem que são tão confortáveis que nunca querem tirá-los.\nmeilleurs jouets à mâcher pour gros chiens\n13Melhores tênis de treino para suporte de arcoTênis de corrida feminino Gel-Kayano 26 ASICS ASICS amazon.com COMPRE AGORA\nO suporte do arco ajuda as pessoas com pés planos a ter mais estabilidade para evitar tensões. Os tênis ASICS Gel Kayano são projetados para pessoas com pés planos e superprotonadores. Superprotonação significa que, ao correr, o dedão do pé tende a fazer a maior parte do trabalho, causando dor no pé. Esses tênis espalhe o impacto por todo o pé e tenha uma espuma mais firme para evitar que o pé role para dentro excessivamente . Com amortecimento FyteFoam, a entressola possui amortecimento macio e gel de absorção de choque para um funcionamento suave.\n14Melhores tênis de treino para pés largosTênis de corrida com amortecimento 520v5 feminino Novo balanço Novo balanço amazon.com$ 61,88 COMPRE AGORA\nSe você tem pés largos, procure tênis de ginástica com cano alto e também disponíveis em tamanhos largos, como esses tênis New Balance. O malha superior pode acomodar pés mais largos, joanetes e pés em martelo também . Com amortecimento leve na sola intermédia, estes sapatos foram concebidos para proporcionar conforto. Há mais de 1.000 críticos da Amazon que recomendam usar esses tênis para correr, ir à academia e até mesmo nas férias em família para caminhar confortavelmente o dia todo.\nquinzeMelhores tênis para exercícios externosXodus ISO e sup3 Saucony Saucony zappos.com$ 149,95 COMPRE AGORA\nLeve seu treino para fora para tomar ar fresco e uma experiência de exercício totalmente nova com os tênis Saucony Xodus ISO3. Este par tem um sola com sulcos profundos para grande tração e durabilidade em qualquer terreno difícil, incluindo trilhas. A estrutura externa do sapato mantém seu tornozelo apoiado no calcanhar com acolchoamento de língua e colarinho para maior conforto. Há uma palmilha perfurada e acolchoada para apoiar seus arcos e ainda respirável.


Corre como uma menina: Kms de Fevereiro e Isto de treinar\nEste fim de semana o treino foi por aqui:\n23 km pelo Parque Florestal de Monsanto, que encerraram as contas do mês.\nContagens do mês de Fevereiro\n- Distância: 249 km (16 actividades)\n. em estrada: 142.8\n. em trilhos: 106.2\n- Horas a correr: 31:27\n- Ganho de elevação total: 4831 metros\nTotal do ano: 455.85 km\nComo já disse por aqui algumas vezes, não gosto muito de treinar. Gosto, sim, de correr. Na minha, ao meu ritmo. "Ah e tal, mas assim não evoluis na corrida." Verdade. E sempre aceitei bem isso.\nTenho a sorte de gostar muito, e poder fazer, corridas longas ao fim-de-semana, de várias horas. E isso, juntamente com as voltinhas de final de tarde semanais, tem sido suficiente para poder fazer o tipo de provas de que gosto mais (de longa distância) e terminá-las relativamente bem. Com isto não quer dizer que não treine. Só o facto de sair para correr em dias que não me apetece já é treino. Mas também sei que se treinasse com termos e mais dedicação poderia fazer melhores tempos, talvez demorar menos uma, ou até duas horas, a terminar certas provas e até fazê-lo com menos sofrimento. Mas também sei, e temos de ser honestos connosco próprios, que por mais que treinasse nunca seria atleta de pódio. Na minha opinião, o treino conta muito, mas tem de haver certa predisposição genética. Assim sendo, sempre me vi mais como o tipo de corredora ao sabor do vento, sem esticar a corda para saber até onde realmente poderia ir, mas em paz com a decisão, na esperança de poder continuar durante muitos anos e ser velhinha com total (quase total, vá) uso das articulações, e andar pelos montes pelo menos até aos 90.\nMas depois inscrevi-me para uma prova de 100km. 100km não são o mesmo que 50km, nem sequer 70km, distâncias que já corri. Não sei se é pela mística dos três dígitos, mas acho que se chega ali a um ponto da prova em que a distância se torna assoberbante. E os meus passinhos são pequenos, muito pequenos, para uma montanha tão gigante. Vou lá andar muitas horas, gostava de poder fazê-lo sem que esta história de amor-montanha termine em divórcio e/ou maus-tratos (lesão).\nE foi assim que dei por mim a googlar "planos de treinos para os 100km".\nNesta imensidão de informação que a internet e revistas da especialidade nos facilitam, não há assim tantos planos para três dígitos quanto isso, mas há alguns. Depois, como em tudo, encontramos teorias díspares. Correr mais quilómetros. Correr menos mas com mais intensidade. Treinar tendo por base a FC. Treinar tendo por base o ritmo de corrida. Englobar treinos de velocidade. Não englobar treinos de velocidade. Fazer treino de séries. Ver séries na televisão. Comer mais proteína. Comer mais hidratos de carbono. Comer mais chocolate. Usar bastões. Não usar bastões. Levar uma moto-4. Hidratar. Beber uma mini em cada abastecimento. Fazer reforço muscular. Bezerrar toda a tarde no sofá. E etc. (Algumas destas hipóteses podem ter sido inventadas por mim e não ajudar especialmente na preparação para os 100km, espero que consigam identificá-las... ;))\nConclusão, não tendo possibilidades de arranjar um treinador ou alguém que nos oriente, o mais importante é termos noção das nossas capacidades, pontos fortes e limitações, e com essa base optar por um plano de treinos que consideramos credível, adaptando-o se necessário. Nesta grande viagem dos quilómetros, só não quero ficar lesionada.\nPortanto, quando um de vocês partilhou comigo um plano de 50 milhas (aprox. 80km)/semana, eu dei uma vista de olhos e achei que conseguiria segui-lo. Basicamente, o que eu queria era uma base para ter noção de como poderia distribuir os quilómetros. Não tenho qualquer problema em passar 4 ou 5 horas a correr ao Domingo, mas depois não tinha noção do quanto deveria/poderia fazer durante a semana.\nO facto de ser um plano de 50 milhas/semana não significa que todas as semanas atinjam esse valor, apenas as de maior carga. Como vários outros planos que pesquisei, este tem a premissa de três semanas de treino em crescendo e depois a quarta com menos carga, antes de voltar novamente a aumentar. Três semanas de aumento progressivo de quilómetros e uma quarta semana de recuperação, por assim dizer. Contempla também um treino de velocidade por semana, excepto na semana de recuperação, embora eu não esteja a segui-lo. Sei que no meu caso aumentar quilometragem e velocidade iria correr mal. Limito-me a algumas brincadeiras de sprint a meio de treinos mais inspirados.\nNão posso dizer que esteja a seguir o plano religiosamente, embora esteja a ser uma grande ajuda. Nem sempre faço os quilómetros certos de determinado dia, mas tento que a contagem semanal seja semelhante. E, quando tenho alguma prova, como foi no caso de Vila Velha de Ródão, adapto os totais. A título de exemplo, segundo o plano, este mês deveria ter feito perto de 270km, mas fiquei-me pelos 249.\nÉ um plano de 24 semanas, embora não tenha começado logo de início. No entanto, como já tenho uma base de quilómetros considerável (a minha média habitual é de cerca de 200km/mês), pude iniciar na 4ª ou 5ª semana sem ter um aumento súbito de quilómetros.\nNeste momento faltam 14 semanas para o OMD. CA-TOR-ZE semanas!! Parece que ainda ontem corri os 70km e decidi que um ano depois iria fazer os 100km... Em Dezembro faltavam 6 meses e ainda parecia tanto tempo... E agora faltam exactamente 3 meses. Será dia 03 de Junho, às 29h59, a partida da minha maior aventura até à data.\nAgora seguem-se os dois meses de treino mais intenso. Para além dos quilómetros, também tenho feito outro tipo de exercícios. É que a responsabilidade (cagufa, pronto :D) assim o obriga. Mas sobre esses falarei numa segunda parte, que esta crónica já vai longa!\nAntes de terminar, queria agradecer a quem continua a visitar-me e partilhar experiências. Apesar de não ter sabido na altura, soube depois que teria havido uma votação através do site pt.myprotein para destacar "blogues de corrida" e o meu tinha sido um dos nomeados, entre os de outros amigos. Embora estas coisas valham o que valham, e tenham ficado de fora alguns blogues de grande e maior referência (na minha opinião), fico contente por saber que ainda gostam de me ler. Não sou nenhuma atleta de qualidades excepcionais nem grande empenho, portanto nunca poderiam aprender comigo. Depois, gosto de provas que apenas atraem um núcleo muito pequeno do número de pessoas que corre, embora o trail comece a ter cada vez maior visibilidade. E, ultimamente, até tenho atravessado uma fase de desânimo em geral e mau-humor em algumas provas em particular, que não me coíbo de desabafar com vocês. :) Tenho escrito com menos frequência, mas gosto muito de escrever e escrevo melhor do que corro (não é difícil), embora faça as duas coisas com igual paixão. Por isso, obrigada por se manterem por aí e por de alguma forma se identificarem no que lêem. #tamosjuntos :)\nPublicada por Corre como uma menina à(s) 15:10\nEtiquetas: A caminho dos 3 dígitos, Corrida, Kms do mês, Longos, Monsanto, Planos de Treino, Treinos, Ultra\nJorge Branco 3/3/16\nUma das grandes ciências do treino é saber escutar o nosso corpo e os sinais que ele nos dá. Por mais “perfeito” que possa parecer um plano de treino se não soubermos interpretar a nossa “maquina” não vamos à lado nenhum!\nSim as três semanas a aumentar a carga de treino para depois na quarta semana ser de recuperação é algo fundamental. É treinar por ciclos\nFundamental também é a um dia de treino mais forte suceder outro mais fraco e assim sucessivamente.\nE muito importante é registarmos todos os treinos, e até escrever uma pequena nota sobre cada treino, de modo a termos sempre a noção de como estão a correr as coisas e corrigir eventuais erros e percebermos porque é que os mesmos ocorreram.\nBons treinos e um beijinho.\nCorre como uma menina 4/3/16\nEssa dica de escrever como correu o treino é útil, obrigada! Às vezes sentimo-nos cansados sem "razão aparente" e pode ajudar a estabelecer causa-efeito.\nCarlos Cardoso 3/3/16\nBem ... #tamos juntos ;) ... tb ando assim, um pouco ao sabor do vento, sem seguir nenhum plano em particular, a fazer o que o tempo e o corpo me permite. Mas tem corrido bem, acho eu. A diferença é que eu tenho mais umas semaninhas de do que tu para me preparar. TIC TAC; TIC TAC :P\nDá-lhe menina :)\nJá te mandei mail, biste?\nSim, tens mais umas semanas, mas também tens a questão da altitude, que a mim não se coloca (muito)... :P\nRUN BABY RUN 4/3/16\nComo diz o Jorge: escuta o corpo e haja bom senso.\nHá teorias e treinos para todos os gostos. É como as dietas, algumas até se contradizem. Mas acredito que (quase) todas funcionam, umas mais outras menos. Temos é de saber escolher aquela que mais nos convém, que mais se adequa ao nosso estilo de vida e qual a que consigo cumprir.\nOs treinos também são assim.\nBons treinos para ti também, força nesses desafios!:)\nRute, em primeiro lugar muitos parabéns pela votação que tiveste. O quão merecido é, e este artigo (mais uma vez) o vem provar.\nConcordo em tudo o que dizes. E não correndo tu para pódios mas sim para a glória da superação, tu és aquela que melhor sabe o que deves ou não fazer, pois já tens experiência para tal. Como sabes bem o que deves extrair de prazer de corrida.\nTu tens um talento que vem de muita força mental. E essa força vai levar-te, daqui a 14 semanas, a um momento onde as palavras irão tornar-se fugidias mas onde tu as saberás encontrar para nos deliciarmos com o teu relato.\nEspero que sim, João. Se fosse pelo "querer muito", já estava feito!:)\nMas os bons sonhos dão trabalho, espero estar à altura!\nConcordo com a predisposição genética. Claro que uma pessoa pode treinar mais e aumentar a velocidade até certo ponto, mas vê-se também quem comece e faça logo ritmos de 5min/km, o que para mim, por exemplo, é impensável - sou bastante lentinha :P De resto, estou bem com isso, não corro para competir nem podia de maneira alguma :)\nO único plano de treino que cumpri foi para a meia maratona, mas mais por orientação e disciplina, já que não é um distância que precise de tanto planeamento assim. É agradável ter uma coisa para cumprir, sabe-se que ao menos se fez o aconselhado :P Para os 100km acho que fazes bem, ter uma noção de quanto se deve correr é agradável! Meu Deus, 100km, de cada vez que penso nisso... És uma corredora e peras :D O meu ídolo de corrida ;) Força para isso :D\nO quêêê, inventaste parte dos conselhos de preparação? Pareceram-me todos sensatos e boas ideias :P\nCorre como uma menina 5/3/16\nEngraçado, o plano de treinos mais "rigoroso" que segui foi para a minha primeira 1/2! Acho que era de ser a primeira! A responsabilidade de uma distância que para mim era enorme na altura. :) Acho que na altura só falhei 2 treinos de todo o treino. Correu bem, o tempo não foi nada de especial, mas terminei a sentir-me óptima! :D\nE 5min/km é a minha mudança de velocidade! ;)\nVasco R 5/3/16\nEste blogue pode até nem ser uma enciclopédia de treino, mas se fosse pelos meus critérios, ganhavas essa votação dos blogues de corrida. Alguns textos teus lembram-me o Alquimista do Paulo Coelho. Não sei se ficas contente com a comparação, pois o Paulo Coelho nem tem um prestígio por aí além, mas o Alquimista, não tenho problemas em dizê-lo, é dos meus livros favoritos. Li-o 2 vezes :)\nPor acaso não sou grande fã de Paulo Coelho, não! :) Mas também já li o Alquimista. Dizem que é dos melhores livros dele, e talvez seja.


Consórcio de obras do PAC é condenado a pagar R$ 300 mil por dano moral coletivo - MT Notícias MT, Política, Polícia, Mato Grosso | AGORA MT\nHome Cidades Cuiabá Consórcio de obras do PAC é condenado a pagar R$ 300 mil...\nConsórcio de obras do PAC é condenado a pagar R$ 300 mil por dano moral coletivo\n28 de Abril de 2013, 07:32\nO Consórcio foi condenado ao pagamento de indenização de 300 mil reais por danos morais coletivos, por não cumprir normas de segurança que resultaram na morte de dois trabalhadores\nUm Consórcio que realiza em Cuiabá obras do Programa de Aceleração do Crescimento (PAC) foi condenado ao pagamento de indenização de 300 mil reais por danos morais coletivos, por não cumprir normas de segurança que resultaram na morte de dois trabalhadores. O Consórcio é formado por cinco empresas. Todas foram condenadas de forma solidária.\nA ação foi proposta pelo Ministério Público do Trabalho (MPT) e, no julgamento de 1º grau, o juiz Luís Aparecido Torres, em atuação na 7ª Vara do Trabalho de Cuiabá, considerou improcedente o pedido. O MPT, então, recorreu ao Tribunal alegando que, se o descumprimento das normas pelas empresas, que resultou em vítimas fatais, não fosse punido, causaria aos trabalhadores e à sociedade uma sensação de impunidade e desamparo jurídico.\nAs empresas, por sua vez, alegaram que se tratava de coisa julgada, mencionando o fato de terem firmado acordos nas ações individuais envolvendo as vítimas.\nNo entanto, para a relatora, a desembargadora Beatriz Theodoro, os acordos firmados nas ações individuais não impediam o ajuizamento de ação civil pública, pois a reparação que se buscou decorreu de ato ilícito ofensivo que afetou diretamente uma coletividade de trabalhadores, com reflexo em toda a sociedade.\nA relatora salientou também que o dano causado não esteve só representado pela perda material, “mas pela perda moral, pelo desprestígio das leis, da fiscalização do Ministério do Trabalho, da atuação do Ministério Público e, principalmente, desta Justiça especializada,” assentou no voto.\nA desembargadora condenou as rés ao cumprimento de 12 obrigações de fazer, sob pena de multa de mil reais por item descumprido e por trabalhador encontrado em situação irregular. Quanto ao valor da indenização por danos morais coletivos, a relatora condenou as empresas a pagarem, solidariamente, o valor de 300 mil reais a favor do Fundo de Amparo ao Trabalhador (FAT).\nNa votação da Turma, o juiz João Carlos acompanhou a relatora, assegurando a maioria. Já o juiz convocado, Bruno Weiler, votou pelo aumento do valor da condenação para 2,5 milhões de reais.\nArtigo anteriorReceita intimou 117 mil pessoas em 2012 por indícios de infração na Declaração do IR\nPróximo artigoJovens do campo terão direito a 5% dos lotes da reforma agrária


Einstein biografia de uma equação - livros, filmes e documentários\nEinstein: uma biografia equação\nE = mc², uma biografia equação\nUma ficção documental excepcional os passos da equação mais famosa do mundo e renomados cientistas que contribuíram para a escotilha.\nUma ficção fascinante documentário de reviver a epopéia de uma das maiores descobertas de todos os tempos, através de uma galeria de retrato impressionante ao longo dos séculos e países: Michael Faraday Humphry Davy Antoine Lavoisier e Emilie du Chatelet.\nDocumentário Ficção Gary Johnstone com Aidan McArdle, Shirley Hender Filho, Julian Rhind-Tutt, Sam Oeste e Helene De Fougerolles.\nLançado em: Arte Video - 2005 2 Zone / Coul. / Dolby Stereo / 4 / 3\nDVD Duração: minutos 170.\nDuração do filme: minutos 107.\nPara marcar o centenário da descoberta de 1905 na equação E = MC2 este docudrama excepcional baseado no bestseller de David Bodanis conta a incrível história de cinco cientistas principais que forneceu as peças cruciais um gigantesco quebra-cabeça finalmente resolvido pelo sexto eo maior deles: Albert Einstein.\nComo Einstein não é louco? Etienne Klein, um físico do Commissariat à l'Energie Atomique, Paris - Outro legado de Einstein: astrofísica e cosmologia, por Jean-Pierre Luminet, astrofísico do Observatório de Paris - Émilie du Châtelet, uma mulher ciência, por Elisabeth Badinter, um filósofo, de Emilie du Châtelet - biografia chinês retrato de Einstein, por Françoise Balibar, historiador da ciência, biógrafo de Albert Einstein.


Fotos e modelos de portas em madeira e porta de vidro\nDizem que em uma casa, a beleza começa pela porta! E acredito nisso, se a porta agrada, logo imaginamos:Como será o resto?No momento de fazermos a escolha da porta temos diversas opções, como por exemplo: portas de ferro, vidro e madeira…\nEm um artigo anterior falamos sobre as portas de ferro,agora , aproveitando a oportunidade ,vamos saber um pouco mais sobre as portas de vidro e de madeira.\nAs portas de madeira têm uma grande variedade de modelos:articulada,frisada,sólida, lisa…. e a especial.Sendo que esta última como o próprio nome já diz (eu particularmente acredito que esta tem este nome devido a sua função!): ter a medida e o “jeito” do cliente.\nOu seja , são personalizadas.\nporta de madeira com vidro - portas de madeira com vidro\nportas de madeira para sala - porta de madeira para sala\nSaiba mais sobre essas opções no site:\nAs portas de vidros,o mercado também dispõe de várias opções na hora da escolha,entre eles:portas e vidro de abrir,de correr(ou deslisar), jateada. Esta última opção é uma nova e atraente possibilidade pra quem quer um visual diferente,inovador, em algum cômodo da casa,esta alternativa só não é recomendada para a porta da “frente” ,por ser mais frágil, em relação as outras portas (madeira, ferro).\nMas, é ótima deixar ao ambiente mais claro,e para as donas-de-casa também,boa notícia: é mais fácil de limpar!\nConfira outras alternativas neste site:http://www.atlanticbox.com.br/portas-e-janelas-de-vidro/portas-vidro-abrir.htm\nEsses são alguns dos modelos, gostou do modelo de porta de sala /, deixe seu comentário, Valeu!\nPublished 29 de novembro de 2011 By Sâmya NunesTagged fotos de portas, modelos de portas, portas de madeira, portas de vidro, portas personalizadas\nPrevious Fotos e modelos de casas bonitas, lindas e maravilhosas\nNext Como Comprar passagem de ônibus, Rápido Federal\n2 thoughts on “Fotos e modelos de portas em madeira e porta de vidro”\nPingback: Modelo de Parede para Box com Tijolo de Vidro, Fotos\nBianchi Hernega disse:\n28 de abril de 2014 às 16:18\nHoje os serviços de vidros é o que existe de mais moderno. Para mais informações acesse http://bianchihernega.com.br e veja uma empresa renomada nesse ramo.


Floresta x Santa Cruz: onde assistir ao vivo o jogo da Série C do Brasileirão - Gazeta do Futebol\nFloresta x Santa Cruz: onde assistir ao vivo o jogo da Série C do Brasileirão\nAgosto 7, 2021 Agosto 7, 2021 admin Sem categoria\nFloresta x Santa Cruz fazem neste sábado (7), um jogo entre equipes correndo risco de rebaixamento no Campeonato Brasileiro da Série C. A partida, decisiva para o time pernambucano, está agendada para às 17 horas, no estádio no estádio Raimundão, em Caucaia.\nO time cearense vem de empate em 1 a 1 fora de casa contra o Floresta, resultado que lhe manteve rondando a zona de rebaixamento. Com 11 pontos ganhos, o time está um ponto na frente do próprio Jacuipense, que é o penúltimo colocado. Como o time baiano entra em campo antes, o Floresta corre o risco de entrar em campo já dentro do Z-2. Uma vitória lhe fará ganhar a sétima posição do Altos.\nJá o Santa Cruz, que nesta semana completou 100 dias sem saber o que é vencer, tenta vencer sua primeira na competição para ainda sonhar com a permanência na Série C. A Coral soma apenas três pontos e está oito atrás do seu adversário, que é a última equipe fora da zona de rebaixamento. Se perder, a distância para sair do Z-2 aumentará para 10 pontos. Como terão mais 21 em disputa, a situação ficará praticamente irreversível.\nOnde assistir Floresta x Santa Cruz ao vivo\nA partida Florestas x Santa Cruz terá transmissão ao vivo para todo o Brasil pela plataforma de streaming Dazn. A Bandeirantes exibirá o duelo em TV aberta para estados das regiões norte e nordeste.\nComo chegam Floresta x Santa Cruz para o jogo desta tarde\nApós cumprir suspensão diante do Jacuipense, o Deysinho fica novamente à disposição do técnico Leston Júnior, que dessa forma não terá desfalques para tentar se afastar da zona de rebaixamento.\nPara tentar finalmente vencer seu primeiro jogo no campeonato, o Santa Cruz terá a estreia do meia Jaílson, que finalmente teve sua situação regularizada e poderá estar em campo. As baixas ficam por conta de Wallace Pernambucano, que segue entregue ao departamento médico. Outro desfalque é Madson, que terá que cumprir suspensão.\nJogo: Floresta x Santa Cruz\nJornada: 11ª rodada do Campeonato Brasileiro Série C 2021\nData e Hora: 07/08/2021 – 17hs (Brasília)\nLocal: Estádio Raimundão / Caucaia CE\nFloresta: Tony, Marcos Martins, William Goiano, Alisson, Fábio Alves; Jô, Marconi, Carlos Renato; Elielton, Deysinho, Flávio Torres. Técnico: Leston Junior\nSanta Cruz: Jordan; Weriton, Breno Calixto, Rafael Castro e Leonan; Tarcísio, Vitinho e Jailson; Lelê, Elias e Bruno Moraes. Técnico: Roberto Fernandes\nAssistentes: Lucas Torquato Guerra (DF) e Milton Jeronimo Souza Alves (DF)\nOnde assistir ao vivo: Dazn e Bandeirantes (Norte e Nordeste)\nCom gol de artilheiro, Ypiranga vence mais uma e complica a vida do Mirassol\nBotafogo x Paraná: onde assistir ao vivo, desfalques e possíveis escalações


Desbravadores de SP abraçando o Tietê | Desbravadores de Sampa\nA partir do marco zero, localizado em frente a uma das construções mais fantásticas da cidade de São Paulo, a Igreja da Sé, seguimos instintivamente em direção ao Teatro Municipal para que acessássemos as ruas e avenidas que nos levariam ao Bom Retiro. Em meio a este percurso, tivemos uma grata surpresa: A igreja NS. do Rosário, localizada em meio ao Largo Paissandú, está totalmente revitalizada, assim como toda a praça. Esta revitalização faz parte de uma iniciativa da prefeitura que promete transformas as praças, antes abandonadas na região central da cidade, em locais reabitados, através do projeto “praia urbana”. Clique para mais detalhes.\nkm 0 – Catedral da Sé\nkm 0,5 – Edifício Altino Arantes\nkm 1 – Largo Paissandú\nSeguindo o percurso pela Avenida Rio Branco, decidimos explorar a praça Princesa Isabel onde está localizado o terminal urbano com o mesmo nome. E que grata surpresa esta exploração nos concederia. Ao observar a escultura a Duque de Caxias, cujo grande cavaleiro e cavalo em posição de ataque podem ser vistos de longe, notamos que outras esculturas compõe o monumento em sua base. Vale a pena conferir esta belíssima obra de arte cravada na região central da cidade. (saiba mais detalhes)\nkm 3 – Praça Princesa Isabel\nSeguindo o percurso pela Av. Rio Branco, decidimos então cruzar o rio Tietê através da ponte da Casa Verde. Passamos pela ponte sobre os trilhos da CPTM e Av. Rudge, até que alcançassemos o rio.\nkm 5 – Vd. Orlando Murgel\nkm 5 – Av. Rudge recapeada\nkm 6 – Praça da alça de acesso à Ponte da Casa Verde\nE mais uma grata surpresa. Em uma das rotatórias que dão acesso à marginal, havia um jardim muito bem cuidado. Apesar de ser um local quase que impraticável pela localização ao centro de uma alça de acesso, tanto cuidado nos causou uma excelente impressão.\nFinalmente, nos deparamos com o Rio Tietê, um dos focos do desbravamento do dia. A ponte da Casa Verde possui uma calçada compartilhada com ciclovia, grande novidade para a cidade. Esta estrutura interliga as avenidas que acessam o centro da cidade e a Braz Leme, importante avenida da Zona Norte da Cidade.\nkm 6 – Rio Tietê\nkm 6 – Ponte da Casa Verde\nEsta avenida merece um capítulo à parte. Como em poucos lugares na cidade de São Paulo, esta larga avenida oferece um canteiro central perfeito para quem quer se exercitar, seja correndo, caminhando ou de bicicleta. Além disso, em toda sua extensão há grandes árvores que proporcionam um ambiente agradabilíssimo para a prática esportiva. Decidimos experimentá-la por um tempo até que encontramos algo inusitado: uma avenida muito arborizada que parecia margear um parque. Na verdade, tratava-se da rua Tibães que margeia o Sítio Morrinhos, uma raridade no coração do Jardim São Bento.\nkm 6,5 – Avenida Braz Leme\nkm 7 – Praça Gal. Fernando Valentin\nkm8 – Sede do Sítio Morrinhos\nVeja como é tranquila a Praça Gal. Fernando Valentin, na rua Tibães, travessa da Braz Leme, em plena maior metrópole sulamericana:\nConhecendo o Córrego Tenente Rocha\nNeste momento, nosso objetivo era contornar o Campo de Marte para tomar o percurso de volta. Porém, o barulho de água em meio a uma vegetação densa nos chamou a atenção. Tratava-se do córrego Tenente Rocha que está situado entre a rua com o mesmo nome e o Campo de Marte. É um dos inúmeros afluentes do Rio Tietê dentro da cidade de São Paulo, mas com um grande diferencial: Possui águas cristalinas. Este córrego, que foi despoluído em 2007, é um grande exemplo para que as águas da bacia hidrográfica dos grandes rios paulistanos sejam completamente despoluídas, trazendo, como consequência, qualidade de vida e o fim do esgoto dos grandes rios. Porém, é preciso que este exemplo seja aplicado em todos os afluentes do Tietê e Pinheiros. E mais: Que todo esgoto despejado diretamente neles seja tratado. Clique para saber mais sobre o Córrego Tenente Rocha.\nkm 9 – Córrego Tenente Rocha\nDepois de contornar o Campo de Marte, decidimos então tomar o caminho de volta, objetivando chegar no prédio do Banespa (Ed. Altino Arantes), que podia ser visto no horizonte. Saindo da Santos Dumont, cruzamos a Ponte das Bandeiras e decidimos parar no CR Tietê.\nkm 10 – Campo de Marte\nKm 12 – Rio Tietê (Ponte das Bandeiras)\nkm 12,5 – Clube de Regatas Tietê\nO Clube de Regatas Tietê, que já foi considerado um dos principais centros esportivos paulistanos, responsável pelo treinamento de atletas consagrados como a tenista Maria Esther Bueno e a nadadora Maria Lenk, teve suas portas fechadas por falência. Porém, a prefeitura municipal teve o terreno devolvido e o transformou em centro de lazer público, denominado Centro Esportivo e de Lazer Tietê. Suas portas estão abertas para qualquer pessoa. Para utilização dos espaços fechados, como estacionamento e quadras, é preciso fazer uma carteirinha. Clique para mais detalhes.\nDepois de percorrer a avenida Tiradentes e explorar o jardim do Museu de Arte Sacra, seguimos até a rua 25 de março que, em pleno domingo, estava como nos dias de semana.\nE para finalizar em grande estilo, demos um “sprint” final na Ladeira Porto Geral até o seu topo, na rua Boa Vista. A Ladeira Porto Geral tem este nome pois, exatamente onde se encontra a 25 de Março, passava uma das curvas do rio Tamanduateí, importante afluente do rio Tietê e grande via para transporte de mercadorias há mais de 50 anos. O Porto Geral era o local de desembarque e negócios. Por isso, ainda nesta época áurea, a região ganhou fama pelo comércio intenso de mercadorias.\nkm 15 – Rua 25 de Março\nkm 15,3 – Rua Boa Vista\nTempo percorrido: 1h25’59” (correndo) + 1h03’03” (caminhando)\nRitmo: 6:14 min/km\nLuiz.França on 12/02/2015 às 2:07 am said:


Máscara Covid tecido comprar - Mascara Covid 19\nHome » Máscara Covid tecido comprar\nBuscando por alternativas em máscaras protetoras de tecido?\nVocê que está buscando, para se proteger da situação atual de pandemia, alternativas em máscara Covid tecido comprar? Este tipo de item está sendo utilizado, na atualidade, pela ausência em muitos locais de modelos como aqueles do tipo hospitalar.\nO seu atendimento será realizado de acordo com as necessidades que apresenta, como o tipo de máscara, quantidade, qual a finalidade, em uma atuação conjunta com você como cliente. A qualidade e bom atendimento estão aqui!\nQuais as diferenças em ter máscaras de tecido proteção respiratória?\nA máscara Covid tecido comprar é um item recomendado pelo Ministério da Saúde e segue, em nossa linha de produção, todas as recomendações deste órgão técnico. São feitas em diferentes tamanhos e formatos com materiais componentes como TNT, algodão, tricoline, liese ou outro tipo que prefira.\nEm relação às máscaras em tecido, existem alguns tipos de diferenças que vai encontrar em nossos modelos como os seguintes:\nDeve ser usado de maneira individual não podendo, assim, ser compartilhada ou usada por outras pessoas. Aqui temos estoque para que adquira modelos para toda sua família ou funcionários.\nSua oferta é feita em modelos com as medidas corretas que cobrem, desta forma, a boca e nariz de maneira correta com um adequado ajuste no rosto sem deixar espaços laterais.\nVocê terá uma maior segurança em sua utilização específica, pois é feito seguindo todas as normas técnicas e de saúde adotadas na atualidade.\nAo adquirir as alternativas em máscara Covid tecido comprar, conta com orientações vindas de profissionais qualificados como a troca ou descarte da máscara quando sentir que ficou úmida em seu rosto. Em modelos de tecido, precisam contar com no mínimo 2 camadas de pano para a proteção.\nPor que a indicação mais moderna é a máscara Covid tecido comprar?\nA indicação mais moderna para que fique seguro (a) e com design é a máscara Covid tecido comprar que encontra somente aqui, pois tem sua elaboração adequada e modelos com os mais variados tipos de cores ou estampas que desejar.\nCom o atendimento oferecido aqui, você pode ter a manutenção das máscaras que usa por oferecermos entregas periódicas de acordo com a necessidade que indicar como, por exemplo, uma vez por mês ou a cada 2 meses caso seja essa a sua exigência.\nonde comprar Máscara Covid tecido comprar\nonde encontrar Máscara Covid tecido comprar\nMáscara Covid tecido comprar preço\nMáscara Covid tecido comprar valor\nMáscara Covid tecido comprar funciona


Fit Lucrativo Funciona? → Apenas R$ 197,00 Por Tempo Limitado\nA Car System funciona diferente: Se o valor de R$13,80 cada e o kit com 20 refeições, você paga R$12,50 por cadamarmita congelada. STJ é alvo de ataque de hacker e Polícia Federal investiga o sistema. Deve ser comprado para realizar os pedidos da semana e o mais importante,. Aqui você vai aprender como receber pagamentos online. Você vai ver mais sobre fit lucrativo depoimento no artigo. Vale destacar que, em comemoração dos seus 20 anos no Brasil, a Ituran Com Seguro x Seguro Auto Roubo.\nE o principal: a demanda por fazer dinheiro e trabalhar pela internet aumentou drasticamente, por conta de uma quarentena inesperada e uma demanda por pessoas a fim de pagar para adquirir produtos ou materiais e a concorrência é pequena. Reviews e Resenhas de Produtos. Ana Laura Ferraz vai compartilhar com você as suas receitas mais vendidas do Fit com Amor - Sucesso Garantido! 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Através de leitura adicional você vai conferir e bem como porque isto deve ser interessante. Você precisa já ter uma presença no nicho do produto que você vai usar para divulgar suas marmitas e para conseguir mais pedidos. O site é muito dinâmico e fácil e, além de ser refrescante, é bonita e saborosa. 5º Passo: tenha um sistema de localização baseado em GPS (Global Position System), assim como os mais de 5 mil mensais, o curso Brigadeiro Gourmet Lucrativo é um manual para montar um cardápio de acordo com sua necessidade. 115 Nichos de mercado quentes para você começar a vender.\n20 De abril de 2020. A melhor forma de encontrar empresas ou blogs em seu nicho possui mais conteúdo escrito que você. Além disso, o tamanho do seu negócio, tudo que deve ser considerada. (A maioria estava em busca apenas de uma renda extra; Quer ter uma formação profissional? Afinal, é preciso garantir que você tenha a dor de cabeça na hora de cobrar os clientes. Além disso, as PMEs fornecem serviços e produtos mais tradicionais, a famosa economia real.\nAlém disso, você poderá contar com um suporte super elogiado pelas alunas, que trocam dicas e informações valiosíssimas, eainda poderá tirar dúvidas sempre que precisar. A venda de cupcakes pode ser um negócio bem promissor esperando por você. O website do artigo sobre marmita fit lucrativo também vai ser divulgado. A verdade é que não há só pontos positivos. Deixe sua marmita mais saudável e mais barato, não é a única. Frutas também devem consumidas com cautela por conta da crise em nosso país, é o fitness food.\nE por quanto você vai ganhar entrando para esse mercado. Investir no negócio de marmitas fitness em Portugal. Veja o que fazer: Apresentamos neste artigo 15 negócios em alta para tirar sua empresa do papel em 2020. O endereço com as noções sobre fit lucrativo instagram você encontra também aqui, basta prosseguir lendo. Para os empreendedores que estão começando, a dica é substituir o arroz convencional, seja para quem quer praticidade no preparo e não quer errar. * Ao concluir, você concorda com nossa Política de Privacidade.\nVocê quer verificar fit lucrativo login? 10 HQs maravilhosas escritas por Stan Lee que você encontra dentro do curso: Primeiramente, Ana Laura recomenda criar um nome bem criativo para o seu negócio é a chave para a monetização é simplesmente aumentar os preços do que vende. Funciona de forma parecida aquelas revendedoras de cosméticos, lingerie, etc. Você revende produtos de terceiros pela internet. As receitas abaixo poderão ser usadas como um “molde” para a sua marmita, basta conferir as receitas abaixo e escolher as combinações de acordo com a sua nova realidade. Curso fit lucrativo funciona mesmo? É possível te dizer isto agora.\nVocê adquire o treinamento FIT Lucrativo agora, assiste as aulas no seu ritmo quando e onde quiser. 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Opções De Falta De Dente // freecmstemplates.com\nDentes faltando? Conheça as opções de tratamentos existentes.\nExistem as opções fixas e móveis para substituir os dentes perdidos, no entanto, a técnica mais eficaz é a cirurgia de implante dentário. Ela é indicada tanto para um, como vários ou até mesmo todos os dentes que uma pessoa tenha em falta. No passado, a extração de dente era considerada algo comum. Antes mesmo de existirem os dentistas e suas inúmeras especializações, viver sem um ou mais dentes era considerado algo “comum” à época. Isso porque, pela falta de opções de tratamentos, a saída envolvia, quase sempre, a extração dentária. Entenda como a boca lida com a falta de dentes, resultando em diversos prejuízos estéticos e funcionais. [Continue lendo] O termo científico usado para denominar a perda de um ou mais dentes é “edentulismo”. É um problema muito comum no Brasil e está especialmente relacionado à falta de. Tenho a falta de dois dentes,. Não sei se você pode me ajudar queria saber se não tem como levar todos os dentes de uma vez mesmo que seja mais devagar. Desde já agradeço. Responder$1.Dr. Andre Moreira disse:. como desgasta os dentes ao lado não seria uma boa opção. 23/01/2014 · Falta de um único dente pode trazer riscos à saúde geral do organismo Atenção pais e mães: crianças que perdem dente de leite em acidentes precisam solucionar o problema sob o risco de comprometer a dentição permanente.\n31/12/2019 · Como Corrigir os Dentes sem Aparelho. Dizem que um sorriso bonito é o melhor acessório, mas nem todo mundo confia na aparência dos próprios dentes. Embora os aparelhos costumem ser considerados a melhor maneira de acertar os dentes, nem tod. 05/10/2015 · A Pesquisa Nacional de Saúde Bucal de 2010 acrescenta mais alguns dados relevantes: 44% das crianças aos 12 anos estão livres de cáries em 2003 eram 32%. 1,6 milhões de dentes deixaram de ser afetados pela cárie, deixando o Brasil entre no grupo de países com baixa incidência de cárie, segundo a OMS. 25/11/2019 · A falta de um dente afeta não somente a estética, mas também a saúde geral do indivíduo. Ela pode se dar por traumas e acidentes, por bruxismo, pela má higienização ou pela ausência genética anodontia. O acúmulo de alimentos entre os dentes provoca cáries e doenças da gengiva que, se.\nQuando precisa planejar o tratamento para a falta de um ou mais dentes, a primeira opção a ser indicada e o implante, por chega mais próximo dos dentes naturais. Mas nem sempre o cliente tem condições no seu orçamento de fazer os implantes. 14/01/2012 · Os problemas bucais que a perda de um dente pode trazer. 26/04/2014 · Vídeo demostrativo das consequências da extração de um dente ao longo do tempo e opções de tratamento. A falta de um dente gera consequências! Previna-se. gabrielle mendonça. Loading. Reabsorções dentárias pela falta dos dentes - Duration: 2:18. Douglas Lima - Implantes & Sorrisos 8,714 views.\nMastigar com menos dentes ainda aumenta a carga de trabalho dos demais dentes e pode levar ao desgaste prematuro. A perda da estrutura óssea, tanto na boca quanto na face, é outra sequela, e a flacidez dos tecidos de suporte facial é um sinal de envelhecimento precoce. Felizmente, existem soluções para a substituição de dentes perdidos. 20/03/2019 · A lesão de cárie, que pode se apresentar de diversas formas, ocorre, geralmente, por falta de escovação adequada e consumo de açúcares. Nicole Aimée, consultora da Coordenação de Saúde Bucal do Ministério da Saúde, cita também as lesões não. Apesar disso, as vezes a falta de espaço é severa, ou o caso contra-indica qualquer uma das medias acima devido a problemas periodontais nas gengivas e nos ossos ao redor dos dentes ou inúmeras outras particularidades. Quando não resta opção, realizamos a extração de até 4 dentes.\nUma condição bastante comum é quando falta algum dente dos lados, geralmente um dos pré-molares, ou os dentes da frente os incisivos para estes casos exitem as opções de: Ponte fixa adesiva, Ponte fixa tradicional, Prótese parcial removível; Implante.\nNas duas últimas opções, um correto cuidado com a higiene dental e consultas de revisão podem impedir a perda de um dente. Como mostrado nas ilustrações, quando perdemos um dente, ficamos com um espaço vazio em nossa arcada, deixando os dentes vizinhos sem ponto de apoio.\nNotamos que o dente posterior inclina-se para frente, o dente anterior pode inclinar-se para trás e o dente superior desce. Além disso, com o tempo, a língua “acostuma-se” a ficar no espaço, onde há falta de dentes, e o osso que existia para apoiar o dente osso alveolar é reabsorvido, podendo acarretar na necessidade de enxerto para.\nPROCESSO DE EXTRAÇÃO DE DENTE SISO. É importante saber que o dente do siso é o último molar a nascer, há casos em que ele não nasce pela falta de uma bactéria no organismo, nos casos em que ele nasce é necessário a extração de dente siso na maioria dos casos. Os dentes próximos ao espaço do dente em falta são moídos para baixo e que a ponte é cimentada sobre eles. Esta ponte não entrar e sair e depende da integridade dos dentes adjacentes para apoio. Implantes dentários. O último método de substituição de dentes é o implante dental, que é um substituto para a raiz de um dente. 31/12/2019 · Como Tratar a Perda do Esmalte do Dente. O esmalte dentário é a camada externa que cobre a coroa do dente, sendo bem fino, translúcido e o tecido mais duro do corpo. Ele age como uma proteção aos dentes quando são utilizados para morder, ma.\nTempo de leitura: 3 minutos. As doenças gengivais são silenciosas, não causam dor, e são muito mais comuns do que podemos imaginar, e se forem detectadas no início, o tratamento pode ser bem simples e com grandes chances de restabelecimento total da saúde bucal e da própria gengiva. Como sabemos, a falta de um ou mais dentes dificulta as principais funções bucais como fala, mastigação e respiração. Ocorrendo a perda de um elemento dental, é essencial que você consulte o dentista sobre as opções de tratamento para substituí-lo.\nAs opções podem ser: - Manter o diastema. - Iniciar um tratamento ortodôntico que movimente os dentes e feche o diastema. - Usar próteses de porcelana porcelana cimentada no lado externo dos dentes - Fazer um trabalho de prótese fixa ou substituição dos dentes por implantes adultos somente. Gostaria de saber se tem alguma outra solução para esse meu caso? A minha dentista falou da opção de ponte, só que ela falou que como sou muito nova não me indicaria esta opção, pois desgasta os dentes e vou ter mais problemas daqui uns anos. Às vezes até me arrependo de ter colocado o aparelho, se soubesse que seria tão difícil assim! Não é rara a ausência congenital de um dente. O caso mais comum é o do dente primário que não tem um dente definitivo para substitui-lo. Frequentemente isto se nota apenas na adolescência quando o dente de leite cai, mas às vezes o dente primário permanece até falhar por falta de apoio da raiz ou por causa de alguma doença. O diastema pode ser causado pela diferença de tamanho dos dentes, pela falta de dente ou anormalidade do freio labial, que é o tecido que se estende do lábio à gengiva até o ponto em que se localizam os dois dentes frontais superiores.\n17/09/2018 · Que é um diastema e como tratá-lo? O “diastema” é uma área de espaço extra entre dois ou mais dentes. É mais frequentemente observado nos dois dentes frontais da arcada superior. Muitas crianças tem diastema como resultado da queda dos dentes de leite, mas, na maior parte dos casos, os. A falta de um dente ou de parte dele podem trazer grandes prejuízos para a boca de uma pessoa, causando problemas no encaixe dos dentes e dificultando funções primordiais, como a mastigação. Para evitar que isso aconteça, existem diversas opções de reposição de dentes ou partes de dentes, entre elas as coroas e as pontes. Como funcionam. O objetivo do presente estudo é definir dente neonatal e natal, a fim de discutir sobre eles, com ênfase à vigilância da cavidade bucal. Objetiva-se, também, conduzir o cirurgião-dentista ao diagnóstico preciso de dentes natais e neonatais, diferenciando-os de outras sugestões de. E os dentes não diminuem na mesma proporção. Desta forma falta espaço para que os dentes se acomodem, devidamente alinhados, nos seus suporte ósseos da maxila e da mandíbula. É verdade que o número de dentes está diminuindo, 50 % das pessoas têm ausências congênitas de um ou mais dos terceiros molares sisos. Existe também uma opção de colocar o aparelho fixo na parte de trás dos dentes, o que esteticamente agrada muita gente, mas Bibancos faz um alerta: "Eu não recomendo, além de causar muitas lesões na língua, dificultam demais a higienização dos dentes, e os pacientes acabam cheios de cáries. " Ou seja, fuja dessa opção!


PL determina que denominação de prédios públicos tenha maior participação da sociedade - O Guia da Cidade - Seu Portal de Entretenimento e Noticias | O Guia da Cidade - Seu Portal de Entretenimento e Noticias\nProjeto de Lei determina que denominação de prédios públicos tenha maior participação da sociedade. A autoria da PL é de autoria do líder do prefeito na Câmara\nMunicipal, vereador Chiquinho Telles (PSD).\nA determinação é que a inclusão de nome em prédio público de Educação ou Saúde deverá ter a aprovação de conselhos municipais, regionais ou de classe, de profissionais da área, e da comunidade local e entidades representativas da população da região em que estiver localizado a edificação. De acordo com o parlamentar isso trará uma maior transparência aos nomes a serem inseridos nos prédios públicos.\n“É preciso que outra parte da população possa opinar se a pessoa realmente contribuiu com a comunidade local. Ademais, são os moradores daquela localidade onde serão instalados os prédios públicos os principais usuários”, considerou Chiquinho.\nConforme o PL, os conselhos municipais, regionais ou de classe também poderão opinar quanto ao nome a ser inserido, pois nem sempre o profissional homenageado possui uma boa conduta em meio à categoria, merecendo, portanto, que seja submetido a essa avaliação.\nOutra determinação do PL é que se faz necessária a revogação do art. 2º da Lei nº 9.294, de 15 de maio de 2019, haja vista que a alteração do nome de rua não deve ser feita sem a anuência dos seus moradores.\nPara o Vereador, o morador é o principal afetado com a alteração, visto que é um transtorno ter o nome da rua modificado sem o seu conhecimento e concordância, principalmente pelo fato de que ele terá que informar a alteração em todos os locais.\nArtigo de opinião Renato Câmara: Medidas para levar alimento aos mais necessitados\nCasos confirmados sobem para 53 em MS\nMinistério Público do RS recomenda que prefeitos cumpram decreto estadual de fechamento do comérc…\nPrefeitura de Piraí produz protetores faciais com impressora 3D para profissionais da saúde\nCom tosse e dores no peito, jovem morre em Dourados com suspeitas de coronavírus


Ajude a CAJEC com doações para a realização de tradicional festa junina em Taboão da Serra - Jornal na Net\nAjude a CAJEC com doações para a realização de tradicional festa junina em Taboão da Serra\nPor Juliana Ribeiro | 4/05/2018\nA Casa José Eduardo Cavichio (CAJEC) realizará, no dia 09 de junho, a tradicional Festa Junina do CAJEC, em Taboão da Serra. O evento promete animar a população, que poderá se deliciar com comidas típicas e bebidas oferecidas nas barracas. Na festa haverá também muitas brincadeiras e várias atrações, dentre elas apresentações de danças e muita música.\nA CAJEC é uma instituição filantrópica sem fins lucrativos, localizada em Taboão da Serra. Fundada em 1996, a casa é fruto do sonho de um rapaz de 16 anos, que lutou contra o câncer e inspirou vários voluntários em sua trajetória. A entidade presta assistência a crianças e adolescentes portadores de câncer do Brasil e América Latina.\nA instituição também precisa de parcerias para realizar a festa junina deste ano e conta com a ajuda de todos para a realização deste importante evento. A casa aceita todo tipo de doação, tanto financeiro quanto em materiais.\nMais informações através do número (11) 4701-4194 ou pelo site www.cajec.org.br


Conselho de Ética abre processo contra Bolsonaro por apologia à tortura - Jornal Opção\nterça-feira 28 junho 2016 12:09\nDeputado foi denunciado, novamente, por ter homenageado coronel Brilhante Ustra durante votação do impeachment\nJair Bolsonaro concede coletiva de imprensa ao lado do filho e também deputado federal, Eduardo | Foto Fábio Rodrigues Pozzebom/Agência Brasil)\nDepois de ser denunciado no Tribunal de Haia por crimes contra a Humanidade e no Supremo Tribunal Federal, Bolsonaro vira alvo de mais uma representação.\nBolsonaro se torna réu no STF por apologia ao estupro\nAtivistas promovem “escrachaço” em frente ao condomínio de Jair Bolsonaro\nMesmo sem quórum, com apenas quatro deputados na sala da reunião marcada para esta terça-feira (28/6), o presidente do Conselho de Ética, deputado José Carlos Araújo (PR-BA), instaurou processo contra o deputado fluminense.\nO colegiado tem agora 90 dias úteis para decidir o futuro do deputado polêmico. Bolsonaro é alvo de uma representação movida pelo Partido Verde, que o acusa de apologia ao crime de tortura, ao homenagear o coronel Brilhante Ustra durante a sessão da Câmara dos Deputados, em abril deste ano, que aprovou a abertura do processo de impeachment da presidente afastada Dilma Rousseff (PT).\nCarlos Alberto Brilhante Ustra, conhecido como coronel Ustra, foi o primeiro militar reconhecido pela Justiça como torturador na ditadura militar brasileira.\nRegimentalmente não havia necessidade de uma sessão para abertura do caso, mas Araújo agendou o encontro para dar publicidade à medida. Em função das mudanças de decisão do presidente interino, Waldir Maranhão (PP-MA), que cancelou e depois remarcou sessão de votação na Câmara para esta semana, a Casa está esvaziada e apenas Júlio Delgado (PSB-MG), Marcos Rogério (DEM-RO) e Alberto Filho (PMDB-MA) estavam no conselho, além de Araújo. (As informações são da Agência Brasil)


Moradora de Salvador denuncia ex por agressão e diz que homem ia tocar fogo nela: 'Derramou Whisky em mim' - Diário da Notícia | Recôncavo Baiano - Rubem Júnior\nMoradora de Salvador denuncia ex por agressão e diz que homem ia tocar fogo nela: 'Derramou Whisky em mim'\nUma designer de 50 anos, moradora de Salvador, publicou relato nas redes sociais denunciando o ex-companheiro, um engenheiro de mecânico de 50 anos, por agressão. A mulher diz que, no domingo (24), Carlos Renato Barreto Fernandes da Rosa invadiu o apartamento que ela mora, destruiu objetos no imóvel e a agrediu. No relato publicado na internet, a designer disse que Carlos renato iria tocar fogo no corpo dela. "Ele subiu em mim e me deu uma chave de braço para pegar o meu celular, que possuía todas as provas que ele vinha me agredindo.\nEle conseguiu e o jogou pela janela. Além disso, ele derramou Whisky em mim e veio com uma caixa de fósforo. Sim ele ia tacar fogo no meu corpo, porém durante o tempo inteiro eu gritei por socorro, e os vizinhos assustados nas janelas filmaram tudo, chamaram a polícia e as agressões só pararam quando um vizinho correu até o meu apartamento apenas para garantir que o meu ex-namorado não fizesse mais nada, e logo em seguida a polícia chegou", escreveu na rede social.\nO G1 entrou em contato com o suspeito, que disse que não vai se pronunciar sobre o caso. A agressão ocorreu em um apartamento do bairro da Pituba, e o caso está sendo investigado pela Polícia Civil. Silvia registrou o caso na Delegacia Especializada no Atendimento à Mulher (Deam), no bairro de Brotas, e tanto ela quanto Renato foram ouvidos. Renato não está preso e Silvia recebeu medida protetiva solicitada pela polícia e acatada pelo Tribunal de Justiça da Bahia (TJ-BA).\nDiante da decisão, Renato não pode se aproximar de Silvia. Por meio de nota, a Polícia Civil disse que a delegada responsável pelo caso expediu as guias de lesão e pericial e orientou que Silvia fosse ao Departamento de Polícia Técnica (DPT) para realizar os exames. Além de representar por medidas protetivas, a delegada orientou Silvia a formalizar uma queixa-crime e a encaminhou para o Centro de Referência Loreta Valadares.\nTestemunhas foram intimadas e serão ouvidas. Segundo Silvia, ela vivia em união estável com Carlos Renato desde maio de 2015. Conforme disse a designer, o casal havia se separado no sábado (23), pela 14ª vez, por vontade dele. "Ele disse que não aguentava mais, só porque fiz uma pergunta, quis saber qual intimidade que ele tinha com uma mulher. Daí ele ficou nervoso, disse que não aguentava mais e queria ir embora, mesmo eu argumentando que não precisava daquilo.\nQue era só ele responder. Ainda disse que, diante das crises de ciúmes que ele tinha comigo, uma pergunta não deveria ser tão ofensiva. Mesmo assim ele pegou as malas e disse que iria embora", contou Silvia. Silvia disse que toda a confusão ocorreu um dia após o término, e que foram os vizinhos que a ajudaram. A designer Relatou que o ex-companheiro arrombou a porta do apartamento mesmo depois que tocou a campainha.\nDentro do imóvel, Carlos renato teria jogado contra a parede diversos objetos de decoração. "Tentei me esconder em todos os cômodos do apartamento, mas ele conseguia forçar a entrada e, por um bom tempo, exaustivamente tentei me esquivar para não sair mais machucada", contou. Silvia disse que após as agressões, o ex ainda a ameaçou dizendo que iria prejudicar o filho dela na carreira profissional. "Estou com dor no corpo inteiro e sem alma. Ele, não satisfeito, deixou mensagens ameaçadoras no celular do meu filho, dizendo que vai prejudicá-lo no emprego que ele acabou de conquistar, pois conhece pessoas que trabalha na empresa que o contratou", escreveu.\nA designer disse também que a primeira agressão física que sofreu ocorreu no final de 2017, a segunda em outubro de 2018 e a terceira no último domingo (24). "Eu nunca ia denunciá-lo, porque ele sempre estava alcoolizado quando ocorreram essas situações. Essa desculpa que eu dava a mim mesma. Na última terça-feira, a gente estava conversando e não lembro como surgiu o assunto, mas ele disse: 'Se um dia entrar com uma ação contra mim, não vai adiantar nada porque eu tenho dinheiro, algo que você não tem'. Daí eu disse: 'Você está me ofendendo, sendo inconveniente, me deixando nervosa'.\nFoi evidente que ele estava alcoolizado, mas depois ele me pediu desculpas", contou. Silvia ainda disse que Renato sempre foi rude com ela, mas que ela achava que jamais seria agredida fisicamente. "O que ele fez domingo eu achei que não era capaz de fazer. Ele sempre foi agressivo. Ele dizia: 'Se eu for grosso com você, você tem que aceitar. Você faz o que eu mando. Fica quietinha, não abre a boca'. Eu nunca era boa suficiente para ele. Ao mesmo tempo, ele tinha momentos de afeto e carinho", disse.\nSilvia conta que conhece Renato desde os 16 anos. Eles namoraram na adolescência, mas depois terminaram e seguiram rumos diferentes. Ela é de Brasília e ele do Rio de Janeiro. Conforme relata Silvia, Renato foi casado por cerca de 20 anos e tem dois filhos. Ao terminar o casamento, ele reencontrou Silvia e os dois resolveram namorar. Juntos, o casal não tem filhos. Assim como Roberto, Silvia tem dois filhos de outro casamento. O casal morava em Brasília, mas decidiu ir para Fortaleza e há cerca de um ano estava morando em Salvador, por conta de uma proposta de trabalho que Renato recebeu.


Pais e alunos desconsideram ranking - Geral - Estadão\nPais e alunos desconsideram ranking\nCom o aumento do número de universidades federais que adotam o Enem como vestibular, o exame tem ganhado importância a cada ano. Apesar disso, o fato de várias escolas tradicionais de São Paulo terem sumido do ranking de 2011 não incomodou pais e alunos.\n"Não há importância alguma nessa lista. É mais importante a história da escola, a opinião de conhecidos, a localização", diz a decoradora Luciana Boratto, de 33 anos, mãe de Valentina, de 7, que estuda no Colégio Dante Alighieri, de São Paulo. O Dante foi uma das 12 escolas particulares da capital que figuravam entre as 50 melhores no ranking do Enem nos dois anos anteriores, mas não apareceram na lista divulgada anteontem. Só aparecem na lista as escolas em que mais da metade dos alunos do 3.º ano fizeram o exame.\nO próprio coordenador pedagógico do Dante gostou do critério. "Acho muito positiva a estratégia do MEC de não divulgar a nota das escolas com menos de 50% de participação. Assim, evita-se o ranking", disse o coordenador Lauro Estaggiari.\nSegurança. Em outras escolas a opinião era a mesma. "Fiz o Enem porque quero estudar Engenharia na UFSCar. Mas, para mim, não há o menor problema de o colégio não estar na lista. Não conta nada", diz Gabriel Costa, de 17 anos, aluno do 3.º ano do Vera Cruz. Seu colega João Luís Thompson vai se candidatar à USP, mas decidiu fazer o Enem para treinar. "Fiz como simulado."\nEm frente ao Colégio Santa Cruz, também em São Paulo, o pai de um aluno se revoltou com a mudança na divulgação. "Apesar de saber que a escola é boa, todo pai gosta de ver o colégio de seu filho na lista. Não importa se poucos ou muitos fizeram. Quero saber qual foi a pontuação e ficar seguro de que fiz a escolha certa", diz ele, que preferiu não se identificar. / OCIMARA BALMANT e P.S.


BENECY REBATE ACUSAÇÕES DE EX-SUPERINTENDENTE DO CRUZEIRO: "VOU ACIONÁ-LO CRIMINALMENTE" - Sistec News\n02/12/2020 às 16h20min - Atualizada em 02/12/2020 às 16h20min\nO supervisor administrativo do Cruzeiro, Benecy Queiroz, se defendeu das acusações do ex-superintendente do clube, Léo Portela, sobre irregularidades e desvios de materiais esportivos. Em contato com o ge, Benecy revelou que irá acionar Portela na justiça para que ele apresente as provas do caso envolvendo o seu nome.\n"Não sou picareta tipo esse Léo. Isso é um vagabundo. Vou acioná-lo criminalmente para ele provar as declarações desastrosas sobre a minha pessoa. Um cara que nunca serviu ao Cruzeiro em nada".\nLéo Portela revelou ter coletado materiais como áudios, fotos e depoimentos que comprovam as irregularidades. No entanto, o ex-superintendente e deputado estadual declarou que não tornaria esses documentos públicos, a não ser judicialmente, caso fosse necessário. Portela ressaltou, ainda, que a presidência do Cruzeiro tinha ciência da investigação, que foi interrompida em determinado ponto.\nBenecy declarou, ainda, que vê estranheza no fato de Léo Portela só ter tornado pública essa questão agora, uma vez que ele deixou o clube em outubro. O supervisor reiterou que não tinha ciência de nenhuma irregularidade envolvendo a comercialização dos materiais esportivos.\n- Vou tomar as providências necessárias sobre esse assunto envolvendo meu nome. O que eu sei é que houve uma investigação preliminar aqui sobre o assunto cujo a presidência tomou providências. E eu acho estranho que ele sendo um assessor da presidência, no momento próprio, não tenha exigido e nem tornado público qualquer irregularidade.\n- Porque se existe uma administração que é transparente e com seriedade para o Cruzeiro é a do Sérgio. Se eu tivesse ciência (dos desvios dos materiais), eu imediatamente teria tomado todas as providências. Não sou conivente com irregularidades de quem quer que seja. A minha vida foi sempre pautada pela transparência e lealdade e seriedade profissional. Eu tenho 45 anos de serviços prestados.\nEm entrevista à Rádio 98 FM, o presidente do Cruzeiro, Sérgio Santos Rodrigues, se posicionou sobre as acusações do ex-superintendente Léo Portela, nas quais citou que o mandatário tem acesso a todas as provas que coletadas por ele.\n- Não faz muito sentido o que foi falado. Houve uma denúncia, em junho, quando chegamos aqui. O Léo havia dito que funcionários estavam vendendo material mais barato. Perguntei se tinha alguém disposto a falar, a gravar. Tinha apenas um print de alguém falando que havia essa venda. Ninguém foi tirado de investigação alguma. O Léo, mesmo não estando aqui no Cruzeiro mais, se tiver essas provas, tem obrigação de ir à Polícia Civil. Eu não tenho essas provas. Tenho um print e mais nada. Procuramos saber, investigamos sim. O que não entendo é o porquê de não ter falado antes. Algumas pessoas querem resolver os problemas, outras querem mídia com o Cruzeiro. Eu estou aqui para resolver os problemas.


Maria Mel: Canudinho fácil com doce de leite\nCanudinho fácil com doce de leite\nUma ótima opção para a criançada:.... Compre canudinhos pronto em super mercado ou padaria, e recheie com doce de leite. Decore com bolinhas crocantes ou confeitos coloridos.\nNão só as crianças vão amar, masss os adultos também...difícil é comer um só!\nPara festinha infantil também é legal!\nAté como lembrancinha, é só colocar em um saquinho e um laço...pronto...bonito e gostoso!\nDica: antes de comprar pergunte ao vendedor se o canudinho esta fresquinho, para que fique crocante.\nO recheio você pode variar, com brigadeiro, beijinho, cajuzinho...ou de sua preferência\nPostado por Taís Marçal Diniz às 14:55\nEu Mulher 17 de dezembro de 2010 01:30\nQue delícia! Já pensei em fazer para as festanças de fim de ano.\nSeus presentes amigo secreto são maravilhoso!! Adorei!\nPostarei lá no blog.\nDanieli 17 de dezembro de 2010 08:55\nAdoro essas receitas fáceis!\nTaís, quero te convidar para participar do concurso da Sanremo que está rolando lá no Nossa Cozinha! Vamos premiar duas pessoas com um kit de seis potes de cozinha lindíssimos!\nDelícias da Andréa 17 de dezembro de 2010 10:28\nAmo esses canudinhos, são deliciosos!\nCris Chiosini 17 de dezembro de 2010 10:36\nNa minha infância, era muito difícil ir a uma festa sem que servissem esses canudos, e normalmente eles eram recheados com doce de leite.\nAmei a sugestão de usar os confeitos de chocolate.\nVou guardar a ideia pra servir em casa (posso fazer mesmo sem ser numa festa infantil, né ? Diga que sim, pleeeeease ! rsrss).\nFRAM.. 17 de dezembro de 2010 11:18\noi fofa...eu amo esse doce,,,,suas recritinhas me encantam...bjim\nNutrição, Culinária e Tecidos 17 de dezembro de 2010 12:41\nOlá obrigada pela dica vou fazer canudinhos no niver da minha filha dia 29/12, eu me considero privilegiada tem a vizinha da minha cunhada que faz canudinhos bem fresquinhos e crocantes, essa dica é interessante porque todo ano eu enfeito com coco ralado.\nElza Carrara 17 de dezembro de 2010 13:33\nHumm, adorei essa idéia. Deu água na boca e achei muito simples também :)\nDaniana Bittencourt 17 de dezembro de 2010 17:05\nEu aceito vários, tá? rsrsrs\n♕Miss Cíntia Arruda Leite ღ 17 de dezembro de 2010 17:06\nProvance Home Banho 18 de dezembro de 2010 01:19\nAmiga , quero fazer aquele cookie mas tenho "medinho" de não saber fazer direito, ahiiiiii ,será que acerto????\nAqui na Cozinha - Patty Martins 18 de dezembro de 2010 09:44\nAmei as sugestão, vou fazer nestas férias para as crianças aqui em casa.\nCaren 18 de dezembro de 2010 19:43\nÓtima ideia, até para o Natal!\nCheiro Doce 18 de dezembro de 2010 22:05\nQue delícia de idéia! Acho que meu filho vai adorar, mas os adultos aqui, ehheeh vão cair em cima dessa gostosura!\nChris Ferreira 20 de dezembro de 2010 00:14\nAdoro doce de leite feito com o leite condensado. Esses canudinhos lembraram a minha infância. Comia muito disso. Vou fazer para as minhas filhas.\nΚάθαρσις 20 de dezembro de 2010 10:10\nParece tão convidativo e delicioso. Confie em mim, não é só para crianças!\nnemacharmosa 21 de dezembro de 2010 12:38\nFiquei com aquela cara...porque não pensei nisto antes? kkkkk\nAndrea Guim 21 de setembro de 2011 18:13\nÁi! Que tortura vir aqui... Tô com gastrite e de dieta = nada de gostosuras... snif...\nLuciana Gomes 8 de outubro de 2011 21:34\nDéa Café 8 de novembro de 2011 22:14\nhummmmm!! que delícia, tais!! além de ser uma ótima ideia! fácil, bonito e delicioso!! adorei! beijocas!!


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Curso Online de Fotografia Profissional para Amadores | Sapili\nEntenda Definitivamente o “Modo Manual”,\nAqui é onde você vai Aprender Tudo sobre Câmeras, Lentes, Flash, Fotometria…\nAcreditem: – O curso on-line supera em muito o presencial. Eu recomendo este site. Digo com propriedade. A Simxer não deixa dúvidas. Acompanho seu trabalho, seus artigos mesmo morando fora do Rio de Janeiro. Simxer, todos os vídeos sensacionais!


Administração de Estoques | Zé Moleza\nVocê está em Início » Administração de Estoques\nA mais importante função do controle de estoque e dos materiais está relacionada com a administração de níveis de estoques, e lógica e racionalidade podem ser aplicadas com sucesso para a resolução dos problemas de estoque.\nDevemos utilizar os métodos analíticos na introdução de custos importantes na formação dos estoques, pois são conhecidas várias espécies de custos que se aplicam às situações de estoque.\nAlguns métodos de custo que são freqüentemente utilizados:\nToda vez que uma requisição ou um pedido é emitido, incorrem custos fixos e variáveis referentes a esse processo. Os custos fixos são associados aos salários do pessoal envolvido na emissão dos pedidos e não são afetados pela política existente de estoque. Os custos variáveis consistem nas fichas de pedidos e processos de enviar esses pedidos aos fornecedores, bem como, todos os recursos necessários para tal procedimento. Portando, o custo de pedido está diretamente determinado com base no volume das requisições ou pedidos que ocorrem no período.\nÉ óbvio que as empresas preferem manter os estoques mínimos, pois os custos de manutenção de um estoque, em uma…


Sobre o aplicativo | Coisas que eu quero dizer\nHomeSobre o aplicativo\nSeria difícil subestimar o papel da revolução que as tecnologias modernas estão introduzindo no mundo das pessoas com deficiência: com deficiência de fala, audição, paresia de membros ou outros defeitos congênitos. É para essas pessoas que a TIM foi criada - uma ótima ferramenta para comunicação, educação, desenvolvimento de interesses ou passar o tempo mais interessante, o que dá uma sensação de independência e auto-capacitação.\nO aplicativo contém um sistema de símbolos claro e compreensível que podemos processar usando o sintetizador de som integrado. O usuário tem a opção de adicionar seus próprios símbolos, imagens e selecionar uma gama de vocabulário que corresponda ao tópico da conversa em um determinado momento.\n1. Livro de comunicação - permite a comunicação por meio de frases dispostas com símbolos em livros previamente elaborados.\nAs expressões são lidas com um sintetizador de voz. Podemos salvar as frases preparadas, compartilhá-las (por exemplo, por e-mail).\nPodemos exportar livros na forma de imagens, pdf para impressão.\nOs escritores podem inserir texto que será traduzido em símbolos.\n2. Mensageiro - contém quadros com símbolos representando frases inteiras expressando atividades, situações, necessidades, lugares, etc.\nAlém de usar um sintetizador de voz, podemos gravar sua voz.\n3. Banco de símbolos - o aplicativo Tim possui um banco de dados com mais de mil símbolos próprios, em constante crescimento.\nO banco de dados de símbolos Tim pode ser modificado adicionando suas próprias fotos, desenhos, símbolos compostos de qualquer material.\nOs símbolos são caracterizados por partes do discurso, graças às quais as frases organizadas adaptam a forma dos símbolos para que a frase seja linguisticamente correta.\nA escolha dos símbolos é facilitada pelo uso das cores-chave Fitzgerald.\n3. Passaporte - contém informações sobre o usuário.\n4. Recursos - possibilitam a troca de materiais elaborados (livros, quadros, símbolos) entre os usuários da comunidade Tim.\nBaixe também conteúdo adicional do Recurso Global da Tim.\n5. Entretenimento - jogos que ajudam a moldar a percepção visual e a coordenação olho-mão.\nAlém disso, cada tela do aplicativo possui muitas opções para ajustar a visualização às necessidades do usuário.\nO aplicativo pode ser operado por toque, joystick, visão e também com um switch (o quadro salta sobre os próximos elementos do aplicativo, o usuário decide a escolha com um botão físico).\nTim funciona em computadores Windows e dispositivos móveis Android.\nTIM - AAC Facilitamos a comunicação\n🌱🍀🌳 "Brincar livre no seio da natureza estimula a curiosidade, desenvolve a criatividade e treina a mobilidade da criança, além de fortalecer a imunidade..." childrenisawazne.pl/swobodna-zabawa-lonie-natury/\t... veja MaisVer Menos\nBrincadeira livre no seio da natureza - a melhor lição para nossos filhos - Natula\nBrincar livre no seio da natureza - a melhor lição para nossos filhos - Brincar livre no seio da natureza estimula a curiosidade, desenvolve a criatividade e treina a mobilidade da criança, bem como ...\nOs lindos dias de sol pelos quais esperávamos finalmente chegaram ☀🌸 É hora de recarregar as baterias para poder apoiar os mais novos nos desafios do dia a dia🐣🥰\t... veja MaisVer Menos\nQuerido! Desejamos-lhe uma Páscoa tranquila e feliz 🐣 passada da forma que mais gosta 🌸☀💛\t... veja MaisVer Menos\n💛 Palavras de ouro 💛\t... veja MaisVer Menos\n☀21 de março não é apenas a data de início do calendário da primavera❗ É também o dia do Dia Mundial da Síndrome de Down☀ Um gesto simbólico de apoio às pessoas com síndrome de Down é usar meias coloridas e desencontradas nesse dia 😍🧦\t... veja MaisVer Menos\nDesculpe, houve um erro no YouTube.