A mãe do noivo | Nova Noiva\n← Dora e Francine\nAna Paula A. Castro →\n05/12/2012 · 10:03\nA mãe… do noivo\nOutro dia, na loja, uma cliente me cobrou: “Você encerrou um dos seus artigos dizendo que, mais difícil que o papel da mãe da noiva, era o papel da mãe do noivo…Você não vai falar sobre ela?”\nNa verdade eu não pretendia tratar do tema. O que falar, de novo, a respeito da mãe do noivo, da sogra…daquela quase sempre rotulada como a possessiva, a controladora, a intrometida…? Mas já que foi lançado o desafio, começo passando a bola: será que você ou alguma noiva já se colocou no papel da sogra? Então vamos voltar no tempo…\nMuitos anos atrás, ela era jovem como você… parece incrível, mas ela já foi jovem como você! E soube que estava esperando um bebê… Aliás, o laboratório só fez confirmar, porque, bem antes disso, ela já sentia a presença dele… aquela presença que ainda não era nada pra nenhuma outra pessoa. E, naquele momento mesmo, ela se deu conta de toda a transformação que se daria em sua vida. Foi quando teve certeza de que nunca mais seria só uma, mas que se desdobraria na vida ainda incipiente daquela criaturinha que trazia no ventre.\nE foi isso mesmo que aconteceu: durante vinte, trinta anos, o centro de sua vida foi ele, o filho. Foi principalmente por ele e para ele que ela viveu. Essa é a história da maioria das mães. Como se diz, só muda o endereço.Veja que não estou falando de exceções, mães solteiras, viúvas ou divorciadas apenas, de mães de filhos únicos. Estou falando também de mães em lares estáveis e felizes, com bons maridos, com outros filhos. Pois cada filho é sempre o centro da vida da mãe…Tenha ele 3 ou 30 anos, as preocupações são diferentes apenas… Se ele já saiu, onde está, quando volta… se escovou os dentes, se já fez as lições, quem são suas companhias, se foi bem na entrevista, se está firme no emprego. Muitas mães abdicam de suas carreiras ou as restringem por não conseguir conciliar trabalho e filhos. Ou por achar que não conseguem…\nO filho cresce… e surge você! E o filho decide se casar! Conformada, ela pode até dizer: “a gente cria os filhos é pro mundo mesmo!” mas quase sempre é sem muita convicção… Provavelmente, ela não será consultada nem sobre o dia, o local, nem sobre o estilo da cerimônia, como acontece com a mãe da noiva, embora quase sempre seja chamada a contribuir financeiramente para o evento. O bufê quem escolhe é o pai da noiva, a decoração, a mãe da noiva… A música vai ser a do mesmo conjunto do casamento da irmã da noiva… e foto e filmagem, aquele mesmo que atuou no casamento da melhor amiga…da noiva… Quem decide sobre a lista de convidados senão a noiva!\nSe nem mesmo o noivo é muito consultado, a não ser pra viagem, os convites e o carro, imagine a mãe do noivo?.\nEstá certo que quem resolve como e quanto pagar o apartamento é o noivo. Mas quem é que dá a palavra final na escolha? E você já viu alguma noiva escolher tal apartamento porque é perto da casa da sogra?\nDo vestido da noiva, nem pensar, ela não pode nem chegar perto! Nem tentar imaginar como vai ser! Lógico, se nem mesmo sobre o traje do filho ela pode dar palpite! Até sobre a cor da própria roupa ela às vezes não opina. Foi a noiva quem decidiu que do lado do noivo todas devem ir de azul! Se por acaso as madrinhas e mães ficam livres, ela não será nunca a primeira a escolher a cor: esse privilégio cabe à mãe… da noiva!\nNa hora da entrada ela tem, sim, destaque e entra de braço dado com o filho pela nave central… Mas é a mãe da noiva a mais fotografada, é a mãe da noiva a mais filmada, porque é ela quem fica todo o tempo ao lado da filha.\nIsso é o padrão, embora haja exceções, claro. O melhor que a sogra tem a fazer quando assim acontece? Aceitar! Não como coitada, como mártir, simplesmente como experiente dos fatos da vida, sabendo que o que acontece não é por má sorte sua, nem por ruindade da nora.\nE não é porque ficou excluída dos preparativos do casamento que estará excluída da vida deles. Vai depender muito de suas atitudes. Que ela fique na retaguarda e faça-se útil quando for chamada, seja amiga, seja conciliadora. Que ela tenha a maturidade de saber que o amor que o filho lhe dedica é único, não maior, não menor do que o que dedica à noiva, mas diferente.\nMas deixe que lhe diga uma coisa: tudo isso que estou contando é de ouvir falar, é de tanto observar, é de tanto ouvir reclamação e não por experiências negativas que eu tenha vivido. Ao contrário, na minha família era tanta a afinidade entre minha mãe e minha cunhada que mesmo na hora do parto ela quis a sogra perto! E eu mesma, convivi por quase trinta anos com minha sogra, sem nunca ter tido desavenças com ela, antes ou depois do casamento.\nBondade das noras? Sim. Mas com certeza, muita sabedoria das sogras, que souberam entender que as mulheres de seus filhos os amavam também muito e queriam o bem deles tanto quanto elas. E se às vezes se mostravam um pouco intransigentes, exclusivistas ou pouco generosas não era por maldade, mas por estar tentando demarcar seu espaço no ambiente da família e no coração dos seus maridos. E por um grande medo de perder a identidade, ao entrar num ambiente familiar, já tão sedimentado por estreitos laços afetivos e pelo tempo.\nDeus dê a vocês, noivas, e às suas sogras muita luz! Isso é bom pra alicerçar o casamento!\nE que Ele não se esqueça de mim, mãe de três filhos…homens!\nMarcado como casamento, mãe, noivo\n4 Respostas para “A mãe do noivo”\nMeu filho vai se casar e eu precisava ler isso .Maravilhosas palavras.\n28/03/2013 às 11:36\nObrigada pelo carinho! Se quiser ler sobre outros temas, é só pedir. Bj\nAdorei, quantas verdades! O meu filho mais velho vai se casar este mes, peço a Deus sabedoria e bom senso! foi bom ter lido seu artigo! Sucesso….\n11/08/2014 às 21:09\nObrigada. Belas palavras. Fiquei feliz ao ler, me passou segurança. Meu filho vai se casar no mês de setembro. bju


Espaço - Música - Filmes-Livro.-- Música- Morre aos 69 anos, o cantor britânico David Bowie (foto) . Considerado por toda a crítica mundial o maior cantor pop de todos os tempos, o britânico Bowie não era apenas cantor, mas um grande interprete pois era também artista de teatro e com várias interpretações no cinema. Cantava músicas populares, jazz, soul, rock, além de ter criado várias bandas. Gostava sempre de se apresentar de uma maneira diferente e de cores variadas e por isso era chamado "o camaleão do rock". Bowie gostava muito de Elvis. No dia de seu aniversário, 8 de janeiro último, quando completou 69 anos, Bowie fez uma grande festa e lançou o CD Blackstar que já é sucesso mundial, considerado surreal. Dois dias depois do seu aniversário e do lançamento do disco, 10 de janeiro de 2016, David Bowie morre de câncer, depois de 18 meses de sofrimento. David também tinha um problema cardíaco que já tinha obrigado o cantor a se afastar dos palcos por mais de dez anos. Entre tantos sucessos, eis alguns de David Bowie: Starman ( foi a música que consagrou o cantor no Brasil ), Lazarus, Let`s dance, Five years, As de world falls down, Changes, Ashes to ashes, Blackstar, etc. Quanto aos Filmes, temos quatro boas produções que estrearam nos cinemas brasileiros ontem, 14 de janeiro. São eles: Creed - Nascido para Lutar, Carol, A grande aposta e Steve Jobs. Estes quatro filmes concorreram ao prêmio Globo de Ouro 2016, domingo, 10 de janeiro, sendo premiados como ator coadjuvante, Sylvester Stallone, em Creed, Nascido para Lutar e Kate Winslet, também como coadjuvante em Steve Jobs ( cinebiografia). O filme Carol tem recebido os maiores elogios da crítica novaiorquina. Vale a pena lembrar que algumas dessas produções poderão ser indicadas para o Oscar 2016. Vamos conferir! - Livro - O livro "H. Stern-A História do Homem e da Empresa," da Editora Record, escrito pela jornalista Consuelo Diequez, conta a história de Hans Stern ( H. Stern) imigrante, judeu alemão, cego de um olho, pobre, que fugiu para o Rio de Janeiro durante a Segunda Guerra mundial, ergueu um império idolatrado pelas maiores estrelas do cinema e reconhecido em todo o mundo como a principal grife, levando a joia brasileira a conquistar o mundo. Para H. Stern ( 1922-2007), não existia mulher semigrávida ou pessoa semi-honesta, não se podia chamar uma pedra de semipreciosa. Estrelas como Angelina Jolie, Catherine Deneuve, Kristen Stewart e outras, usam muitíssimas joias brasileiras H. Stern, um produto nosso a desfilar no tapete vermelho das grandes festas em todo o mundo. Você sabia disso? Leia essa obra!\nÁgua - Luz - Telefone - É lamentável o estado deplorável que se encontra a Rodovia Júlio Zacharias - estrada do Distrito de Barão de Lucena. Grandes panelas no asfalto e com chuva, ainda temos muita lama. Quanto ao Distrito de Ivaitinga, quando chove, a população fica ilhada pois é humanamente impossível chegar até lá pelas estradas barrentas que estão no limite pelas erosões formadas. Em consequência das chuvas, os rios encheram demais, trazendo grande quantidade de areia e problemas para os motores das bombas que trazem água para o tratamento, tendo que suspender temporariamente o abastecimento para a população. Chama a atenção que tanto a Sanepar (água), ou a Copel ( luz) ou a Oi/Tim ( telefone), deveria ter um plano B para que o abastecimento não sofresse uma solução de continuidade pois quem paga o pato é sempre o consumidor, que na maioria das vezes tem grandes prejuízos, sem serem ressarcidos. Se atrasarmos um dia, tais empresas cobram juros dos contribuintes. Taí um assunto para ser melhor discutido, quem sabe, pela Câmara Municipal, que deveria sair em defesa dos consumidores.\n"Nunca andei armado ( e nunca vou andar ), mas tenho a sensação de quem anda armado sempre pensa que a outra pessoa também está armada. Qualquer banalidade é motivo para sacar uma arma, como acontece no trânsito, nas grandes cidades. O sujeito armado vira macho e se torna um alvo fácil" (dr. Juarez de Oliveira );\nEm apenas 30 dias de governo, o presidente Macri, da Argentina, está batendo o recorde de impopularidade por diversos motivos: desvalorizou o peso com o aumento do dólar para que as empresas possam exportar mais, mandou embora vários funcionários públicos, reduziu os salários dos trabalhadores em pelo menos 40%, iniciou um processo de aumento da capacidade de endividamento do país, etc.;\nMuitos cientistas estão questionando se os casos de mais de 3 mil microcefalia são todos ocasionados pelo zyka virus. Alguns acham que podem ser outras patologias durante a gravidez. Enquanto isso, nos Estados Unidos, apareceu o primeiro caso de microcefalia pelo zika virus.\nPostado por Juarez de Oliveira às 10:47


Não leve o amor tão a sério. Deixe que ele te leve e deixe tudo mais leve para você!\nPor Maria laura Pereira 03/05/2017\nVivemos numa geração de extremos. Tudo é motivo para perder a paciência, somos intolerantes e temos a necessidade doentia de controlar a tudo e a todos, inclusive o amor.\nE não aceitamos bem quando não obtemos êxito em nossos anseios.\nAplicamos a lógica da sociedade moderna aos relacionamentos: quero tudo, quero agora, darei o meu melhor para conseguir o que (quem) eu quero e, quando eu conseguir, terei meu troféu da conquista exposto na estante. E o que acontece quando fracassamos? Nossa autoestima despenca, nós colocamos em xeque todas as nossas crenças e o sentimento devastador de derrota quase nos consome.\nEm suma: reagimos às decepções amorosas da mesma forma que reagimos à uma rejeição numa oportunidade de emprego, por exemplo. Duvidamos das nossas qualidades, exaltamos nossos defeitos e repetimos incessantemente em nossa cabeça “e se eu tivesse feito isso, teria sido diferente?”. Ou seja, nos culpamos por algo que foge ao nosso controle.\nA questão é que jamais podemos nos exigir tanto quando se trata de um assunto tão delicado e singular quanto o amor.\nO amor não é uma proposta de emprego em que você tem que preencher determinados requisitos e superar a concorrência para vencer.\nLevamos o amor tão a sério, quase de uma forma protocolizada como se fosse um item na nossa lista diária de “coisas a fazer”, que nos deixamos ser destruídos por decepções amorosas que, no fundo, não são tão devastadoras assim. Mas, em razão dessa seriedade que atribuímos ao amor, observamos nossas decepções amorosas através de uma lente de aumento.\nNão estou dizendo que você deve reagir friamente às desilusões de amor sem sofrimento algum, apenas estou pontuando que, na maioria esmagadora das vezes, permitimos que uma decepção amorosa tome conta do nosso ser nos deixando paralisados.\nPortanto, não leve o amor tão a sério… Deixe que ele te leve e deixe tudo mais leve para você!\nSe refletirmos, notaremos que o amor também não nos leva a sério, pois ele é imprevisível, impetuoso e possui um senso de humor peculiar.\nEle não nos pergunta se agora é o momento certo para nos envolvermos com alguém ou se aquela é a pessoa com a qual sempre sonhamos… Ele simplesmente aparece, revira sua vida e nem ao menos pede licença. E também não tem a decência de se despedir quando tudo termina e a desilusão bate à porta.\nE, veja bem, o fato de você não levar o amor a sério não significa que ele não seja importante, pois ele é e muito. O ponto crucial é saber lidar com ele de uma maneira mais leve, com mais espontaneidade e sem tantas análises calculadas como se você estivesse decidindo qual curso é o melhor ou qual carreira irá seguir.\nO amor envolve riscos, porque viver é um risco e, neste caso, não leve tão a sério quando as coisas não saírem como você esperava ou quando sentir que seus esforços foram em vão.\nPor fim, se eu tivesse que dar um conselho acerca de tudo o que explanei aqui seria o seguinte: não faça de uma decepção amorosa o fim do mundo.\nAfinal, eu mesma já vivi o fim do mundo várias vezes… e estava tudo bem na manhã seguinte.\nDireitos autorais da imagem de capa: rosspetukhov / 123RF Imagens\nPelo bem ou pelo mal, a escolha sempre será nossa!\nA kaballah e as almas gêmeas:


A paixão que incentiva o Leão | Amazonas Notícias\nInício Esportes A paixão que incentiva o Leão\nA paixão que incentiva o Leão\nBandeiraço, carreata, união, tudo em nome do amor pelo Naça\nTorcida é o 12 jogador. A força que vem da arquibancada. Eles vibram, gritam, choram, cobram e morrem de amor pelo seu clube. O Naça que o diga, na manhã do último sábado (02), às 9h, torcedores do clube se reuniram para um bandeiraço e adesivagem em frente da Arena da Amazônia. Apesar do forte calor, os torcedores persistiram e alcançaram seu objetivo de convidar e incentivar pessoas para prestigiarem a estreia do Leão da Vila, no dia seguinte, contra o Penarol. Foram 300 adesivos distribuídos em menos de 1h.\nO torcedor, Wilson Machado de Lima, 59, ressalta a importância desta ação, onde visa recrutar novos torcedores, assim como trazer os torcedores que se afastaram dos estádio para prestigiarem novamente o futebol local e não apenas para o Nacional.\n“A ação foi um sucesso. Nosso bandeiraço e adesivagem durou pouco tempo, pois a quantidade de adesivos foi muito aceita. É gratificante ver todo mundo pedindo, colocamos nos carros, 300 adesivos não deu uma hora. As pessoas falaram que vão para o jogo e isso é motivador, tem muitos nacionalino afastado do estádio. O objetivo é trazer novamente esses torcedores e, claro, recrutar novas pessoas para prestigiar o futebol local”, declarou.\nO resultado do duelo diante do Penarol, não foi o esperado pela torcida, o Naça perdeu por 2 a 1, mas os nacionalino se sentiram orgulhosos da carreata que fizeram acompanhando o ônibus com a delegação até a Arena da Amazônia, antes do jogo. A ação fez diferença, o time entrou bem e perdeu por detalhes em campo.\nProjeto “Naça, conte comigo”\nJá deu para notar que a torcida do Naça, faz de tudo pelo seu clube. Existe um movimento pelos nacionalino chamado, “Naça, conte comigo.” O projeto foi criado no final de 2018, onde torcedores viram que o Leão da Vila Municipal poderia ficar sem jogar o Barezão 2019.\nO torcedor, Ricardo Nascimento, 41, um dos idealizadores do movimento, explica como surgiu o projeto e qual sua finalidade.\n“A ideia do projeto surgiu em 8 de novembro de 2018, quando percebemos que o Naça poderia ficar sem jogar o Campeonato Amazonense 2019. Fizemos um grupo de torcedores para ajudar ao menos na alimentação do plantel e hoje vai muito além disso. Graças a Deus deu muito certo. Já temos 38 contribuintes e cada membro em dias com sua contribuição, tem direito a uma camisa, adesivo e um ingresso quando for mando do campo do Nacional”, destacou.\nO projeto já foi lançado e sem dúvida nenhuma será útil para manutenção do elenco nesta temporada. O que seria de um time sem sua torcida?\nTexto: Sergilane Azevedo


Agência de Notícias Nova Colômbia: Março 2014\nCom relação ao mais recente comunicado do Secretariado Nacional das FARC-EP e aos fatos que o motivaram, expressaram-se um sem número de afirmações. Embora o que tenhamos tomado conhecimento de primeira mão chega sempre via grandes meios de comunicação, campeões universais da falsificação e da argúcia, não nos deixa de causar impressão a notícia sobre a nova avalanche mal intencionada contra nós.\nTratamos de explicar a situação que resultou na morte do major e patrulheiro da polícia na zona rural do município de Tumaco. E advertimos de antemão quão grande seria a reação de certos setores interessados na ruptura do processo de paz que desenvolvemos com o governo nacional. O general Palomino, da mesma forma que o candidato presidencial Uribe, entre outros, encabeçaram outra vez a cruzada contra as FARC, invocando com uivos ferozes a guerra total.\nChamam-nos de cínicos porque expressamos nossas condolências aos familiares e companheiros das vítimas, como se compreender a dor alheia e solidarizar-se com ele fosse uma atitude mesquinha. É doloroso para nós a vida de cada colombiano ou estrangeiro que morre em conseqüência desta guerra que nunca quisemos que fosse desencadeada. Que primeiro os matemos e em seguida enviemos nossos pêsames, como sugerem os nossos detratores, não é exatamente um modo objetivo de ver as coisas.\nTodo o país e o mundo é testemunha de como o Presidente Santos chorou de felicidade após a morte de nosso comandante Alfonso Cano, e nenhum membro do establishment ou dos meios de comunicação pensou em repudiá-lo por isso. Nem sequer quando um bispo católico expressou seu desconcerto pelo fato de que ao invés de tê-lo feito prisioneiro, tivessem preferido assassiná-lo ao encontrá-lo só de noite, quase cego e inerme com seus mais de sessenta anos de idade.\nNem privadamente, durante os necessários intercâmbios que levaram ao início dos diálogos de paz em Havana, recebemos do senhor Presidente a menor mostra de pesar, apesar de os primeiros contatos de seu governo ocorreram exatamente com o Comandante que ordenou matar. Nunca teríamos considerado um gesto de cinismo se ele tivesse feito esse gesto, talvez tivéssemos interpretado como a sincera generosidade de quem se prepara para falar de paz e reconciliação. A atitude costuma ser diferente de acordo com o lado em que se esteja do conflito sangrento.\nApós o rompimento do processo de diálogos de San Vicente del Caguán (1998-2002), uma conseqüência da implementação do Plano Colômbia definido pelos Presidentes Bill Clinton e Andrés Pastrana, e levado à prática muito antes de 20 de fevereiro de 2002, militares norte-americanos e colombianos desencadearam todas as formas possíveis de violência contra as FARC e a população das zonas onde era exercida nossa influência. Hoje se fala do conflito como se nada disso tivesse acontecido.\nNem os horrores do paramilitarismo descontrolado e reconhecido social e politicamente no governo de Andrés Pastrana, e intensificados até o extremo do terror do Estado durante a primeira gestão de Álvaro Uribe, nem os milhões de refugiados internos durante essa etapa, nem a repressão generalizada, nem os crimes e a perseguição judicial, nem as milhares de execuções batizadas de ‘falsos positivos’, nem a morte de centenas de moças e rapazes das guerrilhas em mãos de soldados profissionais que, em troca, ganhavam um frango no almoço ou uma folga, guarda, segundo nossos críticos a menor relação com o conflito de hoje.\nSendo assim, nenhuma análise pode ser séria. As forças militares executam um plano de guerra chamado de Espada de Honra II, continuidade do Espada de Honra I, que fracassou tanto como o Plano Patriota ou o Plano Vitória que os precederam com a intenção de aniquilar a insurreição guerrilheira e a dissidência. Desde os tempos de Marquetalia e do Plano Laso, todos estes planos contra-guerrilheiros combinaram a ofensiva militar com uma suposta ação social marginal e precária, que lhes serve ao mesmo tempo para reduzir a influência das guerrilhas e construir redes de informação para a guerra.\nO major e o patrulheiro, no exercício de suas tarefas oficiais, vestiam trajes civis, o que inclusive poderia ser interpretado como mais perigoso ainda em uma zona de guerra. Ao detê-los, os milicianos pensaram em conduzi-los até um comando responsável para que decidisse o que fazer com eles, ou comunicasse isso a uma instância superior. Só atuaram contra eles ao se sentirem rodeados por uma agressiva operação de forças inimigas.\nO que se passou em suas mentes nesses momentos difíceis não é um mistério. O inimigo vinha arrebatar-lhes os prisioneiros pela força. Como agiriam os militares, policiais ou guardas em uma hipotética situação semelhante? Por que não se considera selvagem matar com uma rajada de fuzil, como fizeram com Alfonso Cano, e, ao contrário, se considera assim se não se emprega armas de fogo, em um momento em que ao empregá-las se coloca em risco a própria vida?\nSeja qual for a resposta, se os milicianos tivessem que responder pela comissão de um delito, teriam que fazer isso perante a juridicidade guerrilheira, de acordo com nossos regulamentos. Em nenhum caso se faria sua entrega a autoridades inimigas. É assim que nós vemos as coisas, de acordo com as próprias normas do direito de guerra. Muitos especialistas nos dariam razão. O problema, na verdade, é de outra natureza, é político, corresponde a interesses de momento.\nNo fim de semana passado morreram oito policiais no helicóptero afetado pelo terreno minado ativado por guerrilheiros da Frente 33 das FARC em Sardinata, estado Norte de Santander. O fato sequer mereceu uma manchete de imprensa simplesmente porque o Ministério da Defesa sabe que não pode usar contra nós uma ação militar que desprestigia a Força de Tarefa Vulcano e coloca em sobressalto a arrogante presença militar na região do Catatumbo.\nFoi isso que aconteceu também com os militares que morreram no helicóptero derrubado em 22 de fevereiro na região de La Uribe, estado do Meta. Eles não são mortos atribuídos à suposta vileza gratuita das FARC, mas são sim considerados mortos de menor categoria, daqueles que não merecem sequer que a população colombiana e mundial seja informada. Apesar de tudo, a propaganda oficial mostra um Exército que está ganhando a guerra, enquanto esses fatos colocam isso em dúvida, sendo melhor omiti-los.\nQuando graças a um bombardeio aéreo a uma unidade guerrilheira surpreendida a altas horas da noite na escuridão da selva, ocorre a morte de uma ou duas dezenas de combatentes, o ministro da defesa lança fogo pelas fossas nasais ao comunicar exultante o resultado. Mesmo que se trate de colombianos, de gente pobre do povo. Não falemos de não permitir impunidades por fatos de guerra. Assinemos um cessar-fogo, senhor Santos, e tornemos a paz possível.\nCHEFE DO ESTADO MAIOR CENTRAL DAS FARC-EP\nMontanhas da Colômbia, março de 2014\nAmérica Latina: insurgência, lutas populares e revolução\nCom um chamado pela construção de projetos nacionais alternativos centrados no ser humano desde uma perspectiva progressista, terminou no último sábado (29) na Cidade do México o 18º Seminário Internacional organizado pelo Partido do Trabalho do México.\nAlejandro González, fundador do partido, disse no encerramento do evento que os partidos e organizações de esquerda impulsionam a solidariedade e buscam um futuro libertário para seus países.\nDurante sua intervenção perante 500 delegados de 37 países, González condenou o sistema capitalista e afirmou que o socialismo é o caminho para alcançar essas aspirações.\nNa jornada final do encontro, intitulado “Os partidos e uma nova sociedade, os participantes aprovaram uma resolução que expressa a mais firme solidariedade com a batalha que o povo cubano desenvolve pela liberdade de lutadores antiterroristas presos nos Estados Unidos desde 1998.\nRenê Gonzalez, Fernando Gonzalez, Antonio Guerrero, Ramon Labañino e Gerardo Hernandez, assinala o texto, são combatentes antiterroristas que trabalharam para frustrar a continuidade dos crimes perpetrados pela máfia anticubana que Washington ampara e apoia, e por isso foram sentenciados a injustas penas.\nAo mesmo tempo, os participantes no encontro manifestaram sua mais firme condenação à nova ofensiva imperialista da qual é alvo a Revolução bolivariana da Venezuela, o povo desse país, suas Forças Armadas e seu presidente constitucional, Nicolás Maduro.\nTambém declararam apoio á convocação à Conferência Nacional pela Paz deita pelo presidente venezuelano para se contrapor ao plano de desestabilização que se desenvolve na nação sul-americana desde fevereiro passado.\nOutras moções de poio foram endereçadas à Colômbia, pois os delegados se pronunciaram a favor de que sejam levados a cabo verdadeiros processos que conduzam à paz definitiva nesse país.\nOs participantes no seminário instaram a criação de uma rede de comunicação entre os jovens de esquerda da América Latina e de todo o mundo.\nEm artigo recente publicado na Folha de S. Paulo, Mathias Spektor mencionou que a questão da Rússia e da Ucrânia seria uma oportunidade para o Brasil exercitar sua aspiração de uma ordem internacional de caráter “multipolar benigna”. Ou seja, representaria um momento para auxiliar na realização de seu desejo de diversos pólos de poder mundial que estabilizariam o sistema pela existência de organizações internacionais.\nPor Raphael Camargo Lima\nO articulista argumentou que há oportunidade para a política externa brasileira definir e auxiliar na construção do tipo de centro de poder desejado, dado o novo status do país no mundo.\nDe acordo com essa perspectiva, diria que emergem também novos desafios no prisma regional que precisam ser observados com cuidado. Analisar a geopolítica das organizações regionais e a interação entre os centros de poder nas Américas incita questionamentos igualmente relevantes sobre a evolução da proposta brasileira de regionalismo para as Américas e sua articulação com aquela dos Estados Unidos. Como colocou recentemente José Luís Fiori em duas análises no jornal Valor Econômico, as posições estadunidenses seriam o maior desafio para as ambições da política externa do Brasil no século 21.\nNão se trataria, necessariamente, de uma perspectiva de confrontação militar, haja vista que as capacidades dos Estados Unidos são muito superiores às brasileiras. Há desafios de articulação política pelas diferentes visões dos dois países acerca da gestão das questões regionais. Desde o fim da Guerra Fria, observa-se a consolidação de dois projetos complementares, mas que pesam diferentemente na balança dos objetivos políticos dos dois países.\nDe um lado, os Estados Unidos buscaram consolidar as relações hemisféricas por meio de uma agenda política, militar e econômica. As agendas da Organização dos Estados Americanos (OEA), da Cúpulas das Américas, da proposta, da Área de Livre-Comércio entre as Américas (Alca) e das Reuniões de Ministros da Defesa das Américas são exemplos que ilustravam a busca estadunidense de estabelecer bases hemisféricas para as organizações internacionais, participando ativamente dessas decisões. Nos anos 1990, em especial, com o fim da Guerra Fria, e o decréscimo da centralidade da agenda de segurança, a via hemisférica tinha bastante força pela proposta da Alca.\nA Unasul já demonstrou capacidade de lidar com crises regionais sem a necessidade de intervenção dos Estados Unidos, como no caso da instalação das sete bases estadunidenses na Colômbia e do massacre de Pando na Bolívia. Porém, a atual crise na Venezuela representa um desafio novo, que adianta essas tensões de longo prazo, haja vista que os Estados Unidos participaram ativamente das reuniões da OEA sobre o caso, rejeitaram publicamente a abordagem sul-americana para tratar a questão e ameaçaram adotar sanções contra o governo de Nicolás Maduro. A Venezuela rejeitou a atuação da OEA e apenas aceita mediação da Unasul.\nPor isso, o Brasil tem diante de si o grande desafio de mostrar o papel da instituição que criou e sua capacidade de gestão de crises. Para isso, porém, precisa atuar mais ativamente na mediação e na sustentação da Unasul, com mais ênfase do que tem feito o atual governo. A política externa brasileira tem diante de si um quadro complexo que pode ser o prenúncio das próximas décadas do século 21. Agora, a capacidade de organizações regionais que não incluem os Estados Unidos, como a Unasul e a Celac, de resolver crises sem discordância com a grande potência, dependerá de como as cartas serão jogadas na mesa dessa nova geopolítica das organizações.\nELN: Destituição do prefeito de Bogotá ameaça processo de paz\nO Exército de Libertação Nacional (ELN) afirmou nesta sexta-feira (28) que a destituição do prefeito de Bogotá, Gustavo Petro, pelo presidente Juan Manuel Santos, põe em perigo o processo de paz na Colômbia.\nPetro foi deposto de seu cargo por Santos, que desconsiderou as medidas cautelares outorgadas ao prefeito bogotano pela Comissão Interamericana de Direitos Humanos.\nA ação do presidente também põe em perigo a possibilidade de um diálogo com a guerrilha do ELN, assinala um comunicado datado de 20 de março nas montanhas da Colômbia, divulgado nesta sexta-feira (28) em Bogotá.\n“A destituição de Petro confirma a postura retrógrada da oligarquia colombiana e sua solidariedade de classe”, diz o texto.\nO ELN sublinha em seu comunicado que essa medida à extrema direita do presidente demonstra a intolerância para aceitar, nas instituições, posturas críticas e a serviço dos excluídos alcançadas pelas vias constitucionais.\nPara o ELN, “se esse é o destino de um prefeito eleito pelo voto popular, o que pode se esperar sobre o respeito e cumprimento dos eventuais acordos subscritos em uma mesa de diálogo com a insurgência”, afirmaram em alusão às conversas entre o Governo e as Farc-EP instaladas em Havana, Cuba.\nA Colômbia está desconhecendo "de maneira flagrante a juridicidade internacional", sublinha, “à qual deve ser submetido um governo que em janeiro passado afirmou acatar e respeitar uma decisão em favor do prefeito de Bogotá", caso se confirmasse.\nNa opinião da guerrilha, essas "viradas do presidente [Santos] demonstram falta de seriedade ao seu mandato e põem à prova sua disposição e capacidade para cumprir acordos, tanto no âmbito internacional, como interno".\n“Como candidato à reeleição transmite uma mensagem negativa aos possíveis eleitores, e é possível também prever um altíssimo índice de abstenções e voto em branco nas eleições presidenciais em maio”, argumentam.\nCom atitudes como essas, considera o ELN, “a oligarquia colombiana evidencia sua falta de respeito à vontade popular expressada nas urnas e invalida as eleições como um exercício democrático”.\nTem razão Petro quando afirma que nestes momentos "o voto não vale" e é necessário mudar as instituições, alegam os guerrilheiros.\nEstivemos nessa história inicial até 94. Porque em 94 eu vim para Havana, voltei à capital e aqui, na capital, comecei a trabalhar no Sindicato dos Trabalhadores da Cultura, um sindicato que representa os trabalhadores da cultura na capital, e me tornei ainda mais interessante para eles, porque passei de dirigir, de ser líder de uma organização juvenil que tinham 4.000 membros, a diretor de uma organização sindical que tinha 40.000 filiados. Ou seja, uma organização sindical com 40.000 filiados, somente na cidade de Havana. E, então, a coisa ficou bem mais interessante. Continuaram os contatos. Nessa época apareceu uma professora de uma nova universidade que veio com a missão de promover a produção da minha obra literária, de se transformar em minha representante, de organizar eventos.\nInédito: CIDH discute falência da guerra às drogas na AL\nA Comissão Interamericana de Direitos Humanos (CIDH) se prepara para receber, nesta terça-feira (25), a primeira audiência temática de sua história sobre as políticas de drogas na América Latina. A reunião foi convocada por 17 organizações de direitos humanos do continente, entre elas a Conectas, e tem como pano de fundo um expressivo avanço no debate internacional sobre o tema.\nNa semana passada, o UNODC (Escritório das Nações Unidas contra a Droga e o Crime) admitiu, em relatório, que a “descriminalização pode ser uma forma eficaz de ‘descongestionar’ as prisões, redistribuir recursos para atribuí-los ao tratamento e facilitar a reabilitação”.A OEA, na mesma direção, promoveu no ano passado a assinatura da Declaração de Antígua, comprometendo-se com uma política integral de enfrentamento do problema, com foco na redução da violência e na garantia dos direitos humanos.\nàs 08:47 Links para esta postagem\nPor: Carlos Casanueva Troncoso\nA Venezuela bolivariana e o governo de Nicolás Maduro enfrentam o mais forte ataque imperialista desde o falecimento do comandante Chávez, uma tentativa insurrecional de tomada do poder político, ordenado por Washington e executado pelo setor mais radical da oligarquia venezuelana apoiado por uma campanha midiática internacional sem precedentes na revolução.\nA decisão política de passar à ofensiva na Venezuela é parte de um plano do império que não começou em 12 de fevereiro, mas há vários anos, com a tentativa de isolar a revolução do contexto latino-americano e recuperar o controle de seu “pátio traseiro” com avanços eleitorais e golpes vitoriosos ou frustrados como os casos de Honduras e Paraguai, México, Panamá, Chile, Colômbia (Criando a Aliança do Pacífico). Paralelamente, intensificou a campanha midiática e desestabilizadora na Venezuela, apoiando o setor “eleitoral” da direita, investindo grandes somas nas últimas 4 eleições com Capriles encabeçando e uma aliança instrumental de todos os setores da direita (MUD). Neste sentido, o império deu luz verde ao setor que, pela via constitucional democrática, sugeria que era possível acabar com o governo, ainda que paralelamente estivesse formando, financiando e coordenando um destacamento juvenil e radical (Javu) e o Partido Voluntad Popular, de Leopoldo López e seus aliados (María Machado, Antonio Ledesma, Julio Borges, entre outros).\nA morte do Presidente Chávez os levou à conclusão que o momento de passar à ofensiva total tinha chegado. Apostaram nas eleições de 14 de abril, obtendo uma alta votação e gerando um clima de desestabilização (ensaio insurrecional) de três dias, que gerou vários mortos e deu início à ação de suas forças mais reacionárias com um saldo de vários mortos, feridos e danos ao patrimônio público. Sua capacidade de manobra foi nacional e muito consistente, porém não conseguiu o apoio das classes populares ou de setores do chavismo que tivessem restado ou se somado à votação da direita de 14 de abril. Assim, decidiram pela retirada tática de suas forças para preparar as condições objetivas necessárias para passar à ofensiva mais adiante e não perder capital eleitoral obtido até então.\nO império compreendeu que atacar o chavismo e a imagem do comandante Chávez era contraproducente e apenas geraria mais coesão interna em torno de Nicolás Maduro e o governo bolivariano (os filhos de Chávez e continuadores de sua obra). Portanto, a guerra econômica devia intensificar-se para gerar maior descontentamento na população dos setores médios e baixos, base de sustento do chavismo, aproveitando as deficiências e contradições internas da revolução bolivariana.\nA ordem ao empresariado foi taxativa e radical: afogar a economia venezuelana a partir do mês de setembro de 2013, para que esse descontentamento se expressasse eleitoralmente em 14 de dezembro, que foi definido pela oposição como um plebiscito. Nos planos da direita, a perda de sua votação histórica por parte do chavismo sentaria as bases para convocar uma saída insurrecional.\nNo entanto, os resultados eleitorais não foram os esperados pela direita e o chavismo voltou a triunfar. Assim, a votação da direita deu uma virada para o setor mais radical representado pelo Voluntad Popular. Isto provocou um distanciamento dos setores mais moderados da via eleitoral encabeçados por Capriles, Adecos e Copeyanos, se impondo a via insurrecional de Leopoldo López, María Machado, Antonio Ledezma e outros, que atribuíram um papel protagonista aos setores ultradireitistas de estudantes universitários. Dessa forma, ativaram uma série de intentonas a partir das marchas autoconvocadas sem maior êxito até ocorrerem os primeiros eventos em Mérida e Táchira, que deram base para a palavra de ordem “la salida, vete ya”, invocada por López e Machado em 23 de janeiro.\nFinalmente, acredito ser necessário pontuar alguns elementos que fazem acelerar este chamado e a agenda de protestos por parte dos EUA e seus fantoches na Venezuela:\n1° – Eles percebem um enfraquecimento do governo bolivariano e a capacidade de condução de Nicolás Maduro, junto a debates internos que evidenciam contradições no seio das bases e do governo quanto a como enfrentar a oligarquia e a qual modelo deve ser construído nesta fase do processo. Um debate aberto nas bases e nas redes sociais, onde aparecem tendências do chavismo desde os mais pragmáticos, desde os que planejam uma ofensiva para o aprofundamento do socialismo e os que planejam um capitalismo de estado e negociação com parte da direita política-econômica (como fim em si mesmo ou tática para ganhar tempo e consolidar-se politicamente até as próximas eleições em fins de 2015).\n2° – Se fosse dado tempo ao chavismo, este poderia consolidar-se e passar rapidamente a uma ofensiva gradual de aprofundamento e as correlações de forças mais radicais poderiam ganhar peso no próximo congresso do PSUV, marcado para entre os meses de março e julho do presente.\n3° – Na esfera econômica, as aproximações do governo com o setor empresarial poderiam estabilizar por um tempo a economia; entretanto, são injetados novos recursos para diversificar a produção-importação e estabilizar o abastecimento (convênios com fundos chineses, russos e outros).\n4° – O empresariado (FEDECAMARAS e outros) enfrenta o dilema de manter sua ofensiva (guerra econômica derrotada em 2014) com os custos econômicos e a possibilidade de ser expropriado, conduzindo à radicalização do modelo econômico venezuelano, ou dialogar com o governo para obter uma maior estabilidade econômica, aumentando seus lucros (a experiência do golpe de 2002 e a greve patronal deixaram este setor com enormes prejuízos e altos custos que tiveram que assumir sozinhos), considerando que nas últimas derrotas eleitorais da direita esta estratégia foi derrotada (14 de dezembro). São empurrados ao pragmatismo e a não envolverem-se em intentonas insurrecionais como a planejada, incorporando-se ao chamado do governo a um diálogo e às mesas de Paz.\n5° – Na esfera internacional, a última reunião da CELAC, em Cuba, a influência da Venezuela na Unasul, Mercosul, Petro-Caribe, ALBA, significaram um revés e um isolamento da política norte-americana na região (exemplo disto é a recente reunião da OEA, onde tentaram, através do Panamá, condenar a Venezuela e invocar a carta democrática para endossar uma intervenção, recebendo uma derrota histórica de 29 a 3 – EUA, Canadá e Panamá). A Venezuela recebeu um grande apoio na reunião da Unasul, em 12 de março, em Santiago do Chile, onde se acordou uma missão de acompanhamento aos diálogos de PAZ promovidos pelo governo bolivariano.\n6° – A crise econômica do império se agrava e sua ofensiva para a Líbia, Síria, Irã, Ucrânia demonstra seu desespero para anexar recursos geoestratégicos, considerando o papel da Venezuela nos recursos energéticos, colocada como prioridade nesta ordem.\nO processo insurrecional de golpe brando que se intensificou a partir de 12 de fevereiro, denotou uma subvalorização deste setor, pois se considerou que a agenda e os diálogos a partir de 14 de dezembro com setores da direita teriam feito abortar a saída violenta ou, ao menos, afastado o grupo mais fascistóide e radical da MUD. Caracas se descuidou e, em 12 de fevereiro, permitiu-se o início de um plano violento deste setor com mortos e muita violência. Assim, foi ativada uma fase nacional de “guarimbas” (barricadas) já planejadas e coordenadas em várias capitais de estados que, segundo o planejamento da direita, culminariam em 18 de fevereiro, com um golpe, conforme denunciou o jornalista José Vicente Rangel. Até o dia de hoje, com distintos níveis de intensidade e graus de violência, tais “guarimbas” mantiveram-se, inicialmente, em 18 municípios do país, reduzindo-se a 6 ou 8 atualmente.\nA partir desse momento e até agora, a agenda da direita e a liderança da mesma estão marcadas pelo setor neofascista insurrecional, – com o apoio incondicional do Departamento de Estado norte-americano –, que repudiou participar das mesas de paz, arrastando o resto da direita com eles através da pressão e da coação, ameaçando os dirigentes, parlamentares e prefeitos de seu setor, para que não participem de nenhuma aproximação com o governo. O mesmo se passa no setor estudantil de direita, até o momento, com um saldo de mais de 30 mortos e 200 feridos, a maioria vítimas da violência, produto das ações violentas do fascismo. Por outro lado, a direita econômica, representada pela FEDECAMARAS, FEDEINDUSTRIA e outros, se mantém nas Mesas de Paz econômicas.\nA Força Armada Nacional Bolivariana se mostrou coesa, constitucional e em repúdio a qualquer aventura golpista, apesar das provocações e pressões que recebe por parte de atores da direita, ratificando sua lealdade ao governo bolivariano e ao presidente Nicolás Maduro.\nQuanto aos setores populares organizados e às bases chavistas, mantêm-se em mobilização pacífica na rua, em apoio ao processo e ao governo bolivariano, cerrando fileiras ante o inimigo de classe. Os setores populares percebem o “protesto” como uma ação da oligarquia com fins políticos que não os representam e repudiam a violência. Os coletivos revolucionários se mantêm com uma forte disciplina e não caíram na provocação do enfrentamento e guerra civil, mantendo-se mobilizados em seus territórios e alertas a qualquer mudança de situação.\nA unidade e coesão interna nas fileiras do chavismo, PSUV, aliados do GPP (Grande Polo Patriótico), coletivos revolucionários e bases do povo chavista é determinante para enfrentar o inimigo contrarrevolucionário neofascista.\nÉ por isso que se faz necessário passar à ofensiva, em todas as frentes de luta, com disciplina, unidade de ação e comando único.\nO fascismo se derrota com o povo nas ruas! A Revolução Bolivariana se defende com unidade e luta!\nA Venezuela e a autonomia geopolítica sul-american...\nVenezuela: Resistência popular à intentona golpist...\nComandante Hugo Chávez!!! Presente!!! Até Sempre!!...\nGabriel García Márquez completa 87 anos nesta quin...


Vereador Pracatá pede reparos em PSF Postado em: 21/11/2019 14:22\nAs três indicações apresentadas pelo vereador Pracatá (PSD) na reunião plenária dessa segunda-feira (18) foram comentadas por ele durante a Palavra Livre. O vereador aproveitou o espaço para reforçar os pedidos.\nSegundo o vereador, o Departamento Municipal de Água e Esgoto (DMAES) realizou uma obra de canalização de rede de esgoto na Rua Professor Raymundo Martiniano Ferreira. Entretanto, a autarquia não realizou a recomposição do asfalto da via e os moradores estão cobrando melhorias.\nPracatá também solicitou a recomposição do piso na Avenida Francisco Vieira Martins, próximo ao ponto de táxi. O vereador informou que valas foram abertas durante as obras de iluminação pública da via, mas os buracos não foram tapados. Pracatá disse que os taxistas estão reclamando da situação e pediu providências para a Secretaria Municipal de Obras ou a empreiteira responsável pela obra na via.\nPor fim, o vereador reformou o pedido de reparos em PSFs de Ponte Nova. “Já fiz essa indicação nessa Casa tem mais ou menos de três a quatro meses, e me responderam que a obra estava para ser iniciada. Infelizmente até hoje não iniciou. Na semana passada eu estive no Passa Tempo, fui até o PSF e o problema continua. Então estou reiterando essa indicação também para que seja feito os reparos no posto de saúde PSF Santo Antônio, pois infelizmente está bem precário lá.”


Doenças respiratórias no inverno: como se prevenir - Imunizar Vacinas\nA época de baixas temperaturas sempre vem acompanhada pela propagação de vírus respiratórios, que aumentam a incidência de doenças como a pneumonia e a gripe. São doenças graves, que podem ser evitadas com prevenção.\nNo Brasil, estima-se que mais de 50 milhões de pessoas sofram com doenças respiratórias, nos mais diferentes níveis de gravidade. Dados do Datasus mostram que o período de maio a agosto representa uma alta dos casos de doenças do aparelho respiratório. Quem mais sofre são as crianças com idade entre zero e 4 anos e os idosos.\nINTERNAÇÕES POR DOENÇAS RESPIRATÓRIAS POR MÊS | Segundo dados do SUS\nINTERNAÇÕES POR DOENÇAS RESPIRATÓRIAS POR FAIXA ETÁRIA | Em 2013, segundo dados do SUS\nFonte: NexoJornal – Datasus (dados de 2008 a 2013) e SIHD.\nComo proteger-se de doenças respiratórias que podem levar à morte\nNossa qualidade de vida está associada diretamente à respiração. É através dela que eliminamos toxinas e geramos energia para todas as reações fisiológicas do corpo.\nNa época do frio, as pessoas se concentram mais em locais fechados e sem ventilação, o que facilita a propagação de vírus e bactérias que causam inúmeras doenças. Além de causarem indisposição, que acaba atrapalhando a rotina das pessoas, como praticar exercícios físicos, dormir, ir à escola e trabalhar, muitas podem ter complicações e levar à morte.\nPodemos destacar várias doenças que geralmente têm mais incidência no inverno, como gripe, resfriado, asma, bronquite, sinusite, pneumonia, rinite, otite e amidalite. Algumas provocam sintomas mais severos, outras nem tanto. Vamos destacar aqui a gripe e a pneumonia.\nDoenças respiratórias | Gripe\nA gripe é causada pelo vírus influenza, e tem sintomas muito parecidos com os do resfriado, porém um pouco mais intensos. Pode gerar complicações se não for diagnosticada rapidamente e tratada. Para prevenir-se é aconselhável lavar bem as mãos e o nariz, evitar locais fechados e com aglomerações e tomar a vacina anualmente.\nA vacina contra a gripe é indicada para todas as pessoas a partir de 6 meses de vida, principalmente aquelas com maior risco para infecções respiratórias, que podem ter complicações e a forma grave da doença.\nExistem dois tipos de vacinas para a gripe. As vacinas influenza trivalentes contêm as cepas do vírus H1N1, H3N2 e influenza B. Já as vacinas quadrivalentes têm em sua composição os três tipos de cepas da vacina tri e um vírus similar ao vírus influenza B/Brisbane/60/2008.\nDoenças respiratórias | Pneumonia\nA Pneumonia é outra doença que inspira cuidados. Causada por bactérias, vírus ou fungos, é uma infecção aguda dos pulmões. Pode surgir após uma gripe ou crise de bronquite e asma.\nÉ responsável por altas taxas de internações e mortalidade, especialmente entre crianças menores de 5 anos. Segundo dados do Governo do Brasil, cerca de 15 milhões de crianças são hospitalizadas, por ano, por pneumonia, em países em desenvolvimento. A doença também é responsável por cerca de 20% dos 8,8 milhões de óbitos anuais em todo o mundo.\nPara se prevenir também é aconselhável lavar bem as mãos e o nariz, ter cuidados especiais no tratamento de gripes e bronquites, além de aplicar a vacina.\nA vacina Prevenar 13 previne a infecção pelos tipos mais comuns da bactéria pneumococo, causadora da pneumonia. É indicada para todas as idades, em especial para crianças menores de 2 anos, gestantes, imunodeprimidos e idosos.\nCuidados extras para prevenir doenças respiratórias\nEm geral, se você mantiver seu corpo hidratado, alimentar-se corretamente, tiver uma rotina saudável com exercícios físicos constantes e respeitar o horário do sono, já vai garantir um corpo com uma boa imunidade. O cigarro e as bebidas alcoólicas também devem ser evitados. O médico deve ser procurado, sempre que algum sintoma mais grave apareça. O correto diagnóstico é importante para evitar complicações.\nPreparamos um material exclusivo sobre as vacinas da rede pública e privada. Se você tem dúvidas sobre o assunto, baixe o material e informe-se.\nGrace Kelly\tno 21/05/2018 a partir do 23:54\nOlá, tenho um filho com 9 anos e ele tem renite alérgica crônica. Existe uma vacina pra renite? Bgda. Grace Kelly.\nRosangela Machado\tno 24/05/2018 a partir do 20:53\nPor favor vcs tem a vacina P13? Obrigada


O melhor hotel para ciclistas em Veneza | Hotel Olimpia Veneza\nO melhor hotel para ciclistas em Veneza\nNo centro histórico de Veneza é proibido circular de bicicleta, mas, se procura um hotel para ciclistas em Veneza, o Hotel Olimpia, devido à sua posição particular na Piazzale Roma é a base ideal para os amantes do cicloturismo que não queiram renunciar a fazer aqui uma etapa do seu itinerário. A região do Veneto oferece, efetivamente, itinerários de cicloturismo muitos belos para serem percorridos em várias etapas, com uma incrível variedade de paisagens: do Lago de Garda às montanhas dos Dolomitas, às Colli Euganei, às villas venezianas e às ilhas da lagoa.\nChegar a Veneza pode parecer difícil, dada a proibição de circular de bicicleta e a ausência de parques de estacionamento vigiados onde deixá-las, mas, precisamente por isso, o Hotel Olimpia é a sua escolha ideal! Saindo na vizinha estação de comboios de Veneza Santa Lucia ou percorrendo a Ponte della Libertà que liga o centro histórico de Veneza à terra firme, em poucos minutos chega-se à Piazzale Roma. Da estação ferroviária e da Piazzale Roma é preciso percorrer um breve trajeto, com a bicicleta pela mão, até ao Hotel Olympia, onde encontrará à sua disposição um parqueamento gratuito para bicicletas dentro do jardim privativo.\nDescubra o nosso Pacote especial dedicado aos ciclistas\nA ciclovia das ilhas\nAos hóspedes amantes do ciclismo que fiquem vários dias no Hotel Olimpia aconselhamos dedicarem um dia ao itinerário da ciclovia das ilhas. Da Piazzale Roma, através de um curto percurso que pode ser feito em bicicleta, chega-se ao Tronchetto, de onde parte o Ferryboat para o Lido de Veneza. Do Lido, apanha-se a ciclovia até à antiga vila de Malamocco, ligada por outro ferryboat a Pellestrina e Chioggia, também conhecidas pelos seus ótimos restaurantes de peixe, para além da mágica combinação de arte, mar e lagoa.


Solteira e Feliz: Quando o passado volta para o presente.\nQuando o passado volta para o presente.\nJá percebeu que depois que levamos um pé na bunda ficamos com a autoestima baixa por um tempo, sem querer fazer nada e nem falar com ninguém, mas conforme o tempo vai passando a nossa autoestima também volta, voltamos a sentir bem e em paz com quem somos. Até ai tudo bem, mas parece que quando estamos bonitas, belas, e nos amando, o ex resolve ressurgi das cinzas.\nMuitas vezes quando o ex ressurgi pode acontecer duas coisa: ele volta pedindo desculpas, e querendo voltar todo arrependido; ou ele volta par te colocar pra baixo e saber se você esta bem sem ele.\nNa minha humilde opinião existem dois tipos de ex:\nO ex-amigo: Aquele que todo mundo gosta, principalmente a sua mãe que pergunta sempre o porquê você terminou com ele, o motivo por terminar o namoro é simplesmente porque não estava dando certo mesmo, mas surgi uma amizade, e um sempre um quer a felicidade do outro.\nO ex-zumbi: Esse é aquele que vocês terminaram com uma briga feia, ele te maltratou muito, e você decidiu que ele morreu pra você, não quer saber dele nem pintado de ouro. Mas ele insiste em aparecer de volta, pedindo perdão por tudo o que ele fez, e sempre que você o perdoa vocês começam a se dar bem por no máximo uma ou duas semanas, e vocês voltam a brigar porque ele faz alguma coisa pior que da ultima vez, e fazendo você sentir ódio dele. Sempre que ele aparece, a paz que você tinha acaba, e sua vida desanda, porque você ainda lembra tudo o que ele fez e sente raiva de tudo o que aconteceu. Falo que este é o ex-zumbi, porque quando ele volta para sua vida, você se sente como se estivesse dentro do seriado The Walking Dead, pois você tem sempre ficar esperta e com um pé atrás em tomar qualquer decisão, não pode confiar nele de maneira nenhuma, sabe que qualquer passo em falso com ele, você acabara sofrendo novamente.\nAcho que para o ex não se torna um incomodo na tua vida é necessário que você saiba o tratar com indiferença, se ele pedir desculpas não tem problema nenhum em aceitar. Mas deixe bem claro que você aceito as desculpas, isso não quer dizer que você queira voltar com ele, que no máximo que você quer dele é que sejam conhecidos de oi, tudo bem, e tchau, e algumas trocas de favores que conhecidos fazem tipo: informações sobre lugares aonde ir, onde comprar algumas coisas e por ai vai, mais coisas simples, sem ter muito contato. Sei que isso que estou falando parece estupido, mas se você começar a ter uma amizade muito próxima com seu ex (principalmente o ex-zumbi) vai acabar virando uma bola de neve, vocês brigam, fazem as pazes, brigam novamente, fazem as pazes novamente, e isso acaba com qualquer pessoa. Lembre- se sempre: SE VOCÊS DOIS ESTAVAM EM UM NAMORO BOM, NÃO TERIA MOTIVO PARA SE TORNA EX.\nUltimo conselho que dou sobre este assunto, às vezes o lado bom do ex voltar para tua vida é para resolver alguns maus entendidos, mas depois de resolvido a melhor coisa a fazer é virar a pagina e seguir em frente, esquece que ele existe, nunca vale a pena sofrer, chorar e ficar triste por ex, pois isso vai acabar te maltratando, e não vai te trazer nada de bom, só sofrimento e lembranças de todas as coisas ruins que tinha naquele relacionamento.


Exercícios Para Emagrecer E Perder Barriga Rápido【COMPROVADO】 - 31 Mar 2018 23:04\nCorrida: neste momento correr significa que está perdendo liquido e não gordura apesar de perder peso domina que dessa maneira que ingerir liquido novamente o peso que perdeu irá retornar. Viu, sabendo a diferença entre estes 2 exercícios, fazer caminhada sempre vai parecer ser a melhor opção, mas juntar a corrida a caminhada podes te proporcionar a queima da gordura corporal e ainda aperfeiçoar o teu funcionamento cardíaco. Lembra no momento em que falamos (neste artigo) que para perder a barriga é necessário primeiro queimar toda a gordura em excedente do organismo inteiro? Em primeiro lugar, identifique a atividade aeróbica que você mais gosta. Se você gostou nesse postagem, compartilhe pra que mais pessoas possam entender o jeito certo de perder a barriga. Quando você solucionar fazer qualquer tipo de exercício, verifique a princípio o teu nível de preparação, antes de se erguer de manhã. Em qualquer caso, pratique os exercícios lentamente, nunca durante mais de vinte minutos de cada vez, e siga as indicações que se apresentam. Em seguida, suba e desça um degrau de escada de 20 cm de altura duas vezes em cada 5 segundos durante três minutos (pare se não se sentir bem). Descanse um minuto exato e depois tome o pulso. Está em sensacional forma se o pulso tiver voltado ao ritmo normal. Para saber Mais Como Tomar o Pulso Acertadamente - Clique Nesse lugar Para mariaclara40c.soup.io Ler o Post. Consulte o teu médico se você tem problemas cardíacos, pressão nas artérias elevada, tonturas, diabetes, dores nas costas persistentes e artrite, se está em convalescença ou preocupado com as decorrências dos exercícios ou qualquer porte de saúde. Encontre o filme abaixo pra compreender. Estes foram os exercícios escolhidos para que pessoas quer perder ou definir os músculos do abdômen. Não existe segredo quanto como atingir ter a barriga trincada, exige bastante sacrifício pra adquirir perder a gordura abdominal. No começo poderá parecer impensável suprimir a gordura da barriga, porém, com tempo e aplicação você irá apadrinhar este estilo de vida saudável. E quando isso ocorrer, uma barriga definida será somente um efeito positivo da sua decisão. Não deixe de conferir nossos outros treinos visando hipertrofia muscular. Sendo assim você terá não apenas um abdômen forte, assim como também todo o corpo humano em simetria com ele.Estratégias perder barriga depois do parto Manter o organismo reto e paralelo ao chão, com o ver fixo no chão; Doenças do intestino Opção 2: 01 barra de cereais Tomar 2 iogurtes com lacto bacilos vivos por dia, como o YakultPernas torneadas, barriga tanquinho e braços musculosos, capazes de levantar todo o peso de teu organismo numa flexão de ponta cabeça, e de fazer movimentos com até 125 kg de carga, quase três vezes o seu peso corporal. Quem vê Joyce Rodrigues aos 33 anos nem imagina que, quando menina, ela sofria bullying pela faculdade e ouvia dos colegas apelidos maldosos como "gorda, baleia, saco de areia". O que sai: refrigerantes, sucos de caixinha, achocolatados e bebidas alcoólicas. Os líquidos precisam ser consumidos preferencialmente até meia hora antes e depois das refeições. A quantidade de água recomendada necessária varia entre 1,5 e dois litros por dia. Se você tem complexidade de beber água veja como consumir dois litros de água por dia clicando por aqui. Eu quase neste instante tinha me esquecido, para criar este artigo esse postagem contigo eu me inspirei neste site conteúdo adicional, por lá você poderá achar mais informações valiosas a esse postagem. Para fazer acertadamente fique de pé e depois dê um menor salto ao mesmo tempo que abre as pernas e os braços. Já depois feche as pernas e os braços. Repita até terminar o tempo do exercício. Tempo de exercício: 20 segundos. Quando terminar o plano de exercícios não esqueça de alongar os músculos e relaxar, para evitar lesões musculares e permitir que o batimento cardíaco seja reduzido e regularizado. Olhe alguns alongamentos que podes fazer após treinar.Acrescente ainda uma pera também cozida picada e alfafa, além de temperar com pimenta do reino e azeite extravirgem. Uma alternativa é trocar o queijo minas por tofu, que é abundante em proteínas e tem baixa caloria", explica Loide. O primeiro prato da a ceia saudável indicado pela profissional é um palmito ao forno temperado com ervas finas. Segundo a cor dos números, você pode avaliar teu funcionamento como muito bom, excelente, normal, desagradável ou muito mau. Sente no chão, estire as pernas e junte os pés pela posição vertical. Inclinando lentamente e sem impulso, tente tocar os pés com a ponta dos dedos das mãos. Até onde você consegue aparecer? Apóie-se em uma porta de modo que as pernas e o quadril fiquem paralelos ao apoio.A famosa bola suíça é o melhor aparelho pra fazer abdominais. Analisando o equilíbrio sobre a bola os músculos do abdominal necessariamente ficam mais contraídos. Deite em cima da bola e mantenha as pernas em num ângulo de noventa graus com o solo. Deixe seus pés completamente apoiados no chão. Se você inicia treinos, no entanto sempre resolve que está bem-feito após três minutos, desse modo há um problema. Treinos mais curtos de superior intensidade são excelente pra tonificar, no entanto às vezes você simplesmente necessita malhar por mais tempo, principlamente com atividades de baixa intensidade. Toda gente tem exercícios para emagrecer favoritos: pra novas pessoas é correr todos os dias, para novas o treinamento de força ou a yoga. Não importa o treino que você mais aparecia, o interessante é diminuir os impactos negativos sobre o teu corpo. - Comments: 0\nCaminhada Auxílio A Perder peso Até dois Kg Por Semana - 31 Mar 2018 15:54\nCreme para perder barriga Impossibilitar comprar doces e biscoitos 2 folhas de louro Ovos grandes inteiros Antes do almoço, come outra fruta ou bebe leite Não comia nada a tarde toda O liraglutide, substância presente no Victoza, age no corpo humano do mesmo jeito que um hormônio chamado glucagon-like peptídeo (GLP-um), naturalmente produzido pelo corpo humano de pessoas saudáveis. Gregório Lima de Souza, do Centro de Pesquisa em Diabetes da Unesp. Seguindo a lógica, quanto mais alto for o volume de glicose circulando no sangue, maior o estímulo à criação de insulina, controlando o diabetes. Nesta terça-feira (16) é comemorado o Dia Mundial da Alimentação. E para recordar a data, a nutricionista Cintia Nepomuceno de Araxá, no Grande Paranaíba, elaborou um cardápio para que pessoas quer perder calorias emagrecer sem sofrer atravessar fome, em conclusão, consumir bem nem sempre faz porção do vício do brasileiro. Segundo ela, as pessoas confundem uma interessante alimentação com guloseimas e se esquecem do que é nutritivo. Uma pesquisa feita visite este site pela População Brasileira de Cirurgia Bariátrica, apontou que 63% dos brasileiros estão acima do peso.Com só 21 anos, a jovem Andresa Gravino Corrêa, de Nova Friburgo, no Rio de Janeiro, tem muita história pra descrever. Casada há 5 anos, ela teve que mudar todo seu estilo de vida para conseguir engravidar. Estava com quase cem kg e fui ao ginecologista para enxergar o que eu precisava fazer para ter meu filho. Alfredo Halpern– A todo o momento brinco que a dieta do brigadeiro é ótimo. A pessoa emagrece comendo brigadeiro. Come seis por dia e mais nada! Houve um tempo, tais como, em que uma dieta chamada Beverly Hills fez grande sucesso. Era mais ou menos por isso: você pode ingerir o que quiser, desde que seja abacaxi. Assim sendo, qualquer um emagrece.Aproveitando a oportunidade, encontre também este outro website, trata de um assunto referente ao que escrevo nesta postagem, pode ser proveitoso a leitura: visite Este Site. Pelo menos um dos reguladores deve estar presente visite este Site em cada prato ou lanche. Hariane. O objetivo de aumentar o número de refeições é impossibilitar que a pessoa faça grandes porções no decorrer do almoço e o jantar. Ao fracionar as refeições, o metabolismo acelera e há mais gasto energético. Cirlei Xavier Cruz, de 40 anos, que participou do projeto. Ela emagreceu três quilos em três meses de encontro. Cirlei tem um,sessenta e sete centímetros de altura e pesa 67 quilos. Além do mais, ao retirar o soro do leite, sobra um tipo de queijo branco desprovido em calorias e gorduras, muito utilizado em dietas para controlar o colesterol e perder gordura. O soro do leite bem como está suficiente presente na coalhada, alimento que podes ser usado no local do iogurte. Para apreender melhor assim como suplemento funciona, vejaComo tomar Whey protein pra Ganhar Músculo. A tabela a seguir traz a composição nutricional de cem ml do soro do leite.Com o tempo, a caminhada se transformou em corrida e, com isto, a distância diária percorrida subiu de 5 km pra 8 km. Quando estava chovendo e não dava pra sair de jeito nenhum, eu fazia exercício pela frente do pc. Pegava aulas de dança, atividade aeróbica e fazia", diz. Para Thaísa, o suporte e entendimento de quem está por perto são muito primordiais. Hoje, a mineira diminuiu o ritmo dos exercícios, em razão de começou a perder calorias além da medida, no entanto ainda caminha cinco vezes pela semana. Assim sendo, ela está mantendo o peso equilibrado em sessenta e dois kg. Thaísa bem como desenvolveu um perfil no Instagram (@minhanovaversao) para incentivar novas pessoas que estejam passando por este modo, dando sugestões e receitas.Tenho que trocar tudo por diet e light Duas porções de legumes ou verduras Salada com frutas Adicionar a família pela modificação de hábitos alimentares Uma porção de leite ou derivados Consumir três frutas Sirva com molho de tomates frescos Nos restaurantes, procure se sentar perto da portaO dia 13 de janeiro deste ano foi emblemático para o analista de logística José Roberto Cunha Junior, que tem trinta e dois anos e é de São José dos Campos (SP). No momento em que chegou para trabalhar e se sentou em seu escritório, as rodinhas da cadeira abriram, cedendo aos seus 140 kg. Ele ficou envergonhado e decidiu que era hora de variar. Um pouco mais de seis meses depois, ele agora emagreceu quarenta e dois kg e hoje pesa 98 kg. Até deste jeito, não se achava gordo, todavia de imediato sentia os efeitos do excedente de peso pela saúde.Açúcares são carboidratos descomplicado digeridos mais rápido, no tempo em que os farináceos são carboidratos complexos que sofrem digestão mais lenta. A exceção fica por conta dos carboidratos refinados: arroz branco, farinha de trigo, pão branco, biscoitos, alimentos dos quais foram retiradas as fibras e que são digeridos como se fossem açúcares. Os chineses a todo o momento comeram bastante arroz, mas eram magros pelo motivo de andavam a pé. A meta já é preservar o peso e escoltar uma alimentação balanceada. Com os novos hábitos, o jovem saiu de 89 quilos pra setenta e quatro kg. Desde o começo, Teles havia cogitado perder os indesejados 15 quilos que acabou o incomodando numa postagem no Facebook. Além da aparência, o jornalista diz que começou a perceber que a alteração assim como era necessária por conta da saúde. Dentro da dieta que estipulou, ele diz que tenta evitar produtos industrializados e que teve que reorganizar o tempo pra aprontar a própria comida dentro do que a dieta pede. - Comments: 0\nPrincipais Doenças Cardiacas Em Cães E Gatos E Seus Sintomas - 31 Mar 2018 03:41\nDonos de cães e gatos conseguem conduzir os bichinhos pra um passeio contrário por intermédio do dia 24 de outubro. A Vigilância Sanitária vai iniciar a campanha de vacinação contra a raiva que ocorrerá em 345 pontos distribuídos por todas as regiões do município do Rio de Janeiro. A iniciativa pretende responder 556 1000 animais. Para ser vacinado, o cão necessita estar com coleira e guia e os gatos, em sacolas de pano ou gaiolas apropriadas. Protagonistas Secundários um.Três.1 Mio Nos dias de hoje há opções de vacinas injetáveis e de vacinas intranasais. Além https://isaacbarbosa825.joomla.com das medidas medicamentosas, as higiênicas, a alimentação saudável e de peculiaridade, o contato restringido com animais inexplorados e não vacinados, como essa de as aglomerações de cães bem como favorecem a cautela. Nos casos de ﬁlhotes, é preciso separá-los dos animais adultos até que o esquema vacinal esteja completo. Eu cuidei de alguns bichinhos que foram abandonados e vítimas de maus-tratos e, foi muito infeliz criar este artigo de cada momento de aflição no decorrer da recuperação, nesta ocasião é só alegria, mas eu sofri muito próximo com eles. Estes ASSASSINOS MERECEM CADEIA! PROTEGEM O AGRESSOR E NÃO AS VITIMAS! Infelizmente as nossas leis não punem ninguém acertadamente. Que fará aos animais? Estes desse modo coitados, são vítimas de maus tratos, e não há quem os defenda.Estes riscos devem ser levados em conta pelo Veterinário e pelo proprietário do gato pela hora de vacinar. A transmissão se faz por intervenção de mordidas e saliva de animais doentes. A incubação da doença podes durar entre trinta dias à dezoito meses. A doença não tem cura mas a vacinação é completamente eficaz. O reforço da vacina é anual. Eu quase agora tinha me esquecido, pra criar este artigo esse artigo contigo eu me inspirei por este web site Idade máxima do cão (esapvirtual.esap.edu.co), por lá você pode encontrar mais informações importantes a este post. Revacinar anualmente com dose única. Todos os animais precisam ser vermifugados antes de serem vacinados. Modificação de Local influencia os Animais? Transformação de Ambiente afeta os Animais? O rigor em estabelecer critérios para os adotantes potenciais conseguirá eliminar o número de lares aceitáveis pra adoção, mas, esses cuidados podem suprimir riscos desses animais serem maltratados nos novos lares, retornarem ao abrigo ou serem mais uma vez abandonados. Compreender que uma vaga aberta no abrigo, devido à recolocação de um animal, poderá estar favorecendo um outro animal que está em amplo sofrimento na rodovia, será capaz de contribuir pela construção dos procedimentos operacionais modelo (POP) pra adoção. Avisita se faz interessante bem como depois de um estágio pré-determinado da adoção.Tem a menor rejeição entre os candidatos, 21 por cento, contra trinta e três por cento de Dilma e 22 por cento tipos de animais de estimação Marina e de acordo com o instituto GPP é o mais citado como o melhor para modificar , com mais ou menos sessenta por cento das menções. O medo de se perder entre os nanicos e atravessar a imagem de que o PSDB "morreu" , de imediato passou. Ela não passou no crivo inicial do conselho da OAB, por não ter anexado documentos comprovando a prática jurídica, no entanto deu um jeito e depois foi aceita. O quinto constitucional foi criado em 1934 e instaura que 20 por cento dos magistrados da maior parte dos tribunais serão compostos por advogados e membros do Ministério Público, em oposição aos juízes de carreira. Pessoalmente, sei que deveria ser feita uma reforma constitucional pra variar o quinto constitucional. MWh, resultando a conta supermilionária. A intervenção estatal no setor elétrico foi desastrosa. A impressão que se tem é que causou tantos problemas que parece ter sido concebida por amadores. Entre os vários efeitos negativos causados ao setor um deles é o esfriamento do mercado livre, no qual as organizações fecham contratos de longo período para obter energia diretamente dos geradores. Desde 2012, com a malfadada MP 579, o mercado livre quase parou de desenvolver-se.O TERROR DA VIZINHANÇA Vamos elaborar onde for competitivo e iremos vender onde houver mercado . Essa é a tendência". Sobre a política e o governo :" Temos trinta partidos e mais de trinta ministérios. Sobre a tributação: "Há embora se fazer a reforma tributária, simplificar o modo, Nos EUA , uma fábrica parecido à minha tem 2 funcionários para cuidar da burocracia tributária. Por aqui , preciso de no mínimo duzentos pessoas para fazer isso". Sobre a legislação trabalhista:" Temos uma lei obsoleta, que gera insegurança jurídica. Uma dúvida muito mais controversa diz respeito à eficiência das terapias assistidas por animais (AATs, pela sigla em inglês), usadas no tratamento em si ou como complemento pra uma psicoterapia. A seleção adiciona desde cavalos, cachorros, gatos, coelhos, pássaros, peixes e porquinhos-da-índia até os golfinhos. As dificuldades psicológicos pros quais se usa a AAT adicionam esquizofrenia, depressão, transtornos de tristeza, transtornos de alimentação, transtorno de hiperatividade/déficit de atenção e autismo, e também uma série de deficiências do desenvolvimento. Pela tentativa em trazer o miniboi pra dentro da casa, Laudiceia conta que o piá tomou uma conduta inesperada pra convencê-la. Levar o Tufão para Timóteo (MG) não foi nada descomplicado, o estudante teve de aprontar um pequeno curral nos fundos da residência, pro menor boi receber um tratamento de primeira. E também entender, o jovem teve de começar a trabalhar pra tomar conta do animalzinho, que tem gerado um grande gasto financeiro com ração e feno. O veterinário Odílio Teles alerta que pra conservar um bichinho desses dentro de residência tem que estar atento a grandes fatores. O especialista explica ainda que, se bem tratado, o animal não sofrerá nenhum tipo de trauma, independente do habitat onde o miniboi vive. - Comments: 0\n8 Coisas Que você precisa Saber Antes De Escolher Uma Placa-mãe - 27 Mar 2018 18:47\nE este diferencial em ligação a concorrência é possível graças, propriamente, ao primor técnico presente dentro de sua suporte acinzentada. Daqueles doze GB de RAM, nove GB estão disponíveis para que os desenvolvedores os utilizem como bem entenderem. E isso não é algo para daqui a alguns meses, não. Na verdade, já é possível ver de perto a superioridade gráfica do Xbox One X nos mais de 100 títulos, em tão alto grau first quanto third parties , que já receberam um tipo de melhoria pro console. Super Lucky's Tale: gráficos 4K nativos rodando a sessenta FPS. Assassin's Creed Origins: gráficos 2160p dinâmico (podem despencar pra até 1700p) rodando a trinta FPS.As xskpedroleonardo.soup.io novas descrições serão descritas com mais detalhes dentro de cada um dos modelos. Lançados a começar por 2006, esta linha é composta por um processador de dois núcleos. Esta linha conta com modelos com tecnologia de 2 e quatro núcleos. Pelo menos em um primeiro momento, a Intel voltou seu apelo com ligação a estes processadores para os jogadores que sentiam inexistência de poderem desfrutar de todos os recursos que os "games" tinham pra doar. Como principais características eles permitiam mais instruções por passo de clock, menor consumo de energia, sistema de cache otimizado voltado pra jogos de multiprocesso.É pelo menos incoerente você ter o processador de valor elevado do mercado instalado pela placa-mãe mais barata que você encontrou. Ao longo desta Unidade estaremos dando numerosas informações sobre isso como identificar e comprar os além da medida rafaelaaragao085.soup.io componentes do seu futuro Computador pra não ter futuras dores de cabeça. Outro ponto importantíssimo que devia saber antes de efetivamente escolher as peças pro seu micro: pra que você o utilizará?O que o processador, a RAM e o HD do seu micro computador têm em comum? Eles estão todos conectados à placa-mãe, que não se chama "mãe" à toa: é ela que conecta todos os componentes do Computador e garante que eles todos funcionem juntos, desse modo é sério que ela seja de interessante peculiaridade. Se você pretende construir um pc, realmente compensa investir um tempo escolhendo uma adequada. Essa seleção, porém, poderá levar qualquer tempo: como a placa-mãe une todos os componentes do Pc, é preciso proporcionar que ela é compatível com cada um deles pra que tudo funcione acertadamente.A marca só é melhor do que a do Avira. Ele bem como foi o pior no quesito velocidade da varredura, demorando 29 minutos para concluir a busca por malwares. Os testes foram efetuados em um notebook Dell Inspiron 1525 equipado com um processador Intel Core 2 Duo T5750 dois Ghz e 3 GB de RAM. Como sistema operacional, Windows Vista Home Basic 32 bits. DESTAQUE - É o antivírus gratuito mais popular.A ventoinha precisa ser compatível com o processador escolhido. Memória (RAM): Encaixada na placa-mãe, é comercializada em módulos. A perícia de memória é expressa em megabytes (MB) e quanto mais memória tivermos no microcomputador, melhor. Se chegou até por aqui é porque se interessou sobre o que escrevi nesta postagem, correto? Pra saber mais infos a respeito, recomendo um dos melhores blogs sobre isso esse conteúdo trata-se da referência principal no tema, visualize neste local como escolher uma placa mãe gamer escolher placa mãe, Blogs.rediff.com,. Caso precise pode entrar em contato diretamente com eles pela página de contato, telefone ou email e saber mais. É importante notar que há no mercado na atualidade 3 tecnologias de lembranças (SDRAM, DDR-SDRAM e RDRAM), e a placa-mãe do micro vai ter que ser compatível com a tecnologia escolhida. Placa de Filme: Permite a comunicação do microcomputador com o monitor de vídeo. Outras placas-mãe trazem filme on-board, isto é, a própria placamãe desempenha o papel da placa de vídeo. Caso você opte por construir um micro utilizando este tipo de placa-mãe, não será fundamental obter uma placa de video. Unidade de disquete: Pra ler disquetes. SSD: Intel 540s Series 480 GB A luta sempre vai existir, contudo, por tuas descrições, dá para prever com bastante segurança que os jogos multiplataforma sempre vão rodar melhor no Xbox One X do que no PS4 Pro. Se você chegou até nesse lugar, precisa ter concluído que o Xbox One X entrega o suprassumo de funcionamento e peculiaridade gráfica, e porventura está pensando que essa brincadeira toda não é barata.O VAIO Para o está disponível em 2 tamanhos de tela - onze e 13 polegadas - com corpo humano em alumínio e tela IPS com resolução de 1920×1080 full HD. Como ocorre no Fit, é possível escolher o processador gamer barato, no entanto o Para o ganha um SSD de 128 GB, 256 GB ou 512 GB, ao invés HD comum. A VAIO, hoje uma corporação pequena, enfrenta o estímulo de se frisar em um mercado dominado por HP e Lenovo. Para isso, a estratégia adotada é de, a princípio, vender os notebooks só no Japão.Se levarmos em conta a indispensabilidade de uma Televisão 4K para termos a experiência completa, a quantidade de dinheiro despejada em compras se torna ainda mais absurda. É, infelizmente o 4K ainda não é algo exatamente acessível, entretanto os modelos de entrada e intermediários neste instante quebram um excelente galho. Independentemente do paradigma que você está mirando, a dica primordial é escolher por aquele cuja imagem mais lhe agrada. - Comments: 0\nCama Para Gatos - Dicas Sérias - 22 Mar 2018 22:34\nO que é primordial fazer todos os dias, até nos animais de pelagem curta, é a escovação dos pelos, em razão de isto evita que pelos soltos sejam engolidos por eles no momento em que se lambem". Gatos não podem consumir certos alimentos humanos: "Evite oferecer ração de outros animais para o seu gato, bem como alimentos para humanos como, como por exemplo, cebola, alho, uvas passas, cafeína, chocolate, ovos, leite e carnes cruas. O ideal é discutir com seu médico veterinário para conhecer mais a respeito da alimentação dos gatinhos e conhecer a ração mais indicada pra eles". Gatos vivem muito bem solitariamente: "Ao contrário do que se pensa, gatos costumam ser felizes vivendo sozinhos. Gatos devem de vacinas que irão além da antirrábica: "A vacina contra a raiva prontamente é bem conhecida entre os donos de gatos, contudo não é a única que precisa estar presente no calendário de vacinação. Os gatos conseguem ser infectados com a Leucemia felina, que é uma doença infecciosa que enfraquece o sistema imunológico e não tem cura. Ademais, eles bem como podem comprar doenças respiratórias e gastrointestinais. Calicivax (quíntupla felina) da Zoetis, indicada apenas para animais que não apresentam a doença. De imediato pra protegê-los das além da conta doenças, a Zoetis dispõe da Felocell CRV e da Felocell CRV-C, que protegem contra Panleucopenia, Rinotraqueíte e Calicivirose. A Felocell CVR-C também protege contra a Clamidiose".Você volta pra moradia e diz um alô carinhoso ao teu gato, mas ele não move uma pata, simplesmente te olha da janela. Dali a pouco, você está escrevendo um e-mail significativo. O gato resolve passear pelo teclado do seu computador - você perde tudo o que escreveu. Gatos: Tão adoráveis. Eu quase prontamente tinha me esquecido, pra criar este artigo este artigo contigo eu me inspirei nesse site Cuidados Importantes Com Gatos - Http://Journals.Sbmu.Ac.Ir,, por lá você pode achar mais informações importantes a este postagem. E tão irritantes. O caso é que, apesar de estarem entre os mascotes mais famosos, os gatos têm, historicamente, reputação de distantes e egoístas, de forma especial se comparados ao "melhor amigo do homem" - o cachorro.O diário dá certo como um relatório de a quantas anda o casamento. A partir do meio do romance, tudo desanda quando Tito começa a traçar rotas de fuga daquele mundo a dois e consequentemente desaparece do diário. Os videos velhos dão recinto ao videogame, a cerveja com amigos outrora irrelevantes. Um dos pontos relevantes do livro é tua falta de especificações. Passamos a história inteira enfurnados num apartamento com um homem e uma mulher, todavia chegamos à última página incapazes de relatar como eles são fisicamente, ou como é o apartamento. Sabemos que Lia ama calças de moletom e das melhorias feitas na casa sem nunca sabermos quantos anos ela tem, ou quantos quartos tem o imóvel. Isso cria alguns efeitos curiosos. Quando Tito começa a ir muito tempo no micro computador, tendo como exemplo, é como se aquele cômodo —o quarto do computador— tivesse surgido do nada, desemparado-se do nada. O leitor não sabia que ele estava ali, e quem sabe a narradora também mal o notasse.Desmame. Por volta de 15 a vinte dias, você agora poderá começar a doar ração com água morna, de forma que fique como uma papinha, entretanto sem retirar o leite; a alteração deve ser gradual. Retire a ração assim sendo que o filhotinho terminar de ingerir, uma vez que ela fermenta depois de qualquer tempo e podes fazer mal. É choroso, todavia convém lembrar: a oportunidade de um gatinho recém-nascido sobreviver sem a mãe é bem pequena, porém não é irreal, deste modo ele tem de muita atenção e cuidados redobrados. Boa sorte com teu garoto! O que você entende sobre isso gatos? Você ainda paga para ter Banda Larga? Imprima suas imagens com desconto no R7! O showbiz está a um clique. As manchetes que mexem com o universo estão nesse lugar.Não obstante, esta expansão não traz uma nova sub-vizinhança, como fizeram todas as outras expansões. Beagle). Misture e combine diferentes características de face e corpo humano para gerar tua própria e exclusiva raça. Nome, Sexo, Tamanho e Idade. O teu novo Boxer é um Rex ou uma Fifi? Escolha o nome ótimo para teu bichinho, defina seu sexo e idade (adulto ou idoso) e escreva uma curto história de sua existência. Se você estiver criando um cachorro, bem como conseguirá resolver se ele será enorme ou anão. Possibilidade uma Raça De Persas e Siameses a Pastores Alemães e Pugs, http://anamontres592.wikidot.com/blog:67 inicie o modo de fabricação escolhendo a raça de teu novo camarada entre as dezenas de opções disponíveis. Cor da Pelagem e Marcas Características Branca e fofa ou preta e sedosa?42 "Jogos Mentais /Um Diferente no Trem" Tendo como exemplo, um cão bravo será mais propenso a rosnar pra Sims inexplorados e brigar com outros cães, e um gato inteligente terá mais facilidade pra assimilar novos truques. O rei de todos os Terriers, esse cão possui um focinho grande e achatado e se parece com uma aula viva de geometria. Um cão fiel e companheiro, e é um cão muito encantador. Dono de um olfato extravagante, esse cão de pelo liso gosta de escoltar seu focinho. - Comments: 0\nReceitas Caseiras E Naturais Pra Livrar O Jardim Das Pragas - Moradia E Jardim - 14 Mar 2018 01:30\nFrancisco Gurgel de Freitas, de sessenta e dois anos, ao pronunciar-se sobre o projeto 'Segunda Água', no qual a Emater constrói barragens subterrâneas nas terras de menores produtores rurais. Conhecido como Chico de Raulino, foi o agricultor quem explicou como funciona esse tipo de barragem. Francisco tem uma pequena domínio no chamado Sítio Acauã, comunidade rural do município de Umarizal, na região Oeste do estado. A construção de um sumidouro começa na escavação do buraco, a respeito 3m da fossa séptica e num grau pouco mais nanico, para descomplicar o escoamento dos efluentes por gravidade. A profundidade do buraco necessita ser setenta cm maior que a altura final do sumidouro. Os tijolos ou blocos só necessitam ser assentados com argamassa de cimento e areia nas juntas horizontais. As juntas verticais devem ter espaçamentos(no caso de tijolo maciço, de um tijolo), e não necessitam receber pré-moldados, eles necessitam ser apenas colocados uns a respeito de os outros, sem nenhum rejuntamento, para permitir o escoamento dos efluentes. A laje ou tampa do sumidouro podes ser feita com uma ou mais placas pré-moldadas de concreto, ou executada no respectivo local, tendo o cuidado de armar em maneira de tela. Desta forma, impede-se a poluição do meio ambiente (rios, lagos e lençol freático) e, possibilita-se o reaproveitamento da água que retorno ao solo, com auxílios das plantas. Fossa de Águas Cinzas: responsável pelo tratamento das águas oriundas das pias dos banheiros, cozinhas, tanques e chuveiros.A Polícia Federal enviou oitenta e quatro questões pro presidente Michel Temer sobre a discussão que ele teve com o empresário Joesley Batista, dono da JBS. O presidente tem 24 horas para prestar esclarecimentos, entretanto, como definiu o ministro Luiz Edson Fachin, ele não é obrigado a responder as dúvidas. O questionamento faz parcela do inquérito aberto contra Temer após a delação premiada dos executivos da JBS. Neste caso, o peemedebista é investigado pelos crimes de corrupção passiva, obstrução de Justiça e organização criminosa.- Tubo coletor tem que ser usado pra grandes vazões. Acabei de lembrar-me de outro website que assim como pode ser vantajoso, veja mais informações neste outro artigo site recomendado, é um excelente blog, acredito que irá adorar. Normalmente de concreto,Rede Ferroviária três.Dois.1 Linhas ferroviáriasPREPARO DO TERRENOAbra a porta de moradia; eSecretarias Estaduais e Municipais de EducaÃ§Ã£o e de Agricultura; Em média, 58% da população da região está acima do peso. De acordo com o relatório, a tendência de sobrepeso e obesidade em meninas menores de cinco anos vem expondo um acréscimo frequente nas últimas décadas em toda a localidade. Um dos motores do acréscimo do sobrepeso pela América Latina é cultural, e diz respeito a uma transformação generalizada nos padrões de consumo, diz o relatório. De acordo com o texto, algumas famílias vêm trocando os pratos convencionais, preparados em casa com alimentos frescos, por alimentos ultraprocessados e de baixa característica nutricional, com alto assunto de açúcares, sódio e gorduras.No controle de plantas invasoras de pastagens, o emprego de herbicidas é uma outra alternativa para substituição das queimadas. No entanto, essa tecnologia é um pouco mais complexa e requer o acompanhamento de um técnico para orientar nas dosagens, épocas, nos métodos e cuidados a serem tomados na aplicação, no armazenamento e no descarte das embalagens usadas. Os custos de utilização são variáveis, e dependem do grau de infestação das invasoras e do artefato utilizado. O controle de invasoras com herbicidas tem ampla abrangência geográfica, podendo ser utilizado em todas as regiões do Brasil. Normalmente, eles são recomendados para grandes áreas de pastagens, onde o controle químico se torna mais barato do que o controle mecânico. Maracujazeiros: Amarelo (suco), Roxo (suco), maracujá-açucarado (consumo in natura). Nespereira: Mizuho site recomendado e Precoce de Itaquera. Pereiras: Pêra D’água, Smith, Tenra, Triunfo. Pessegueiro: Ouro Mel, Aurora, Diamante, Biuti, Talismã, Tropical, Jóia. Tangerineiras: Cravo, Ponkan, Dancy, Murcotte. Videiras: niagara branca e rosada, Isabel, Itália, Thompson. Novas espécies, nativas, subexploradas. De acordo com as preferências, existe uma enorme relação de frutíferas por este grupo, que poderão completar o pomar. Muitas são ótimos para a elaboração de sucos, sorvetes, geléias, doces, etc., por exemplo: abieiro, acerola, araçazeiro, cabeludinha, cainiteiro, cajá-manga, caramboleira, gravioleira, grumixameira, jabuticabeira, jaqueira, kiwizeiro, lichieira, nogueira pecã, pinha, pitangueira, pitombeira, romãzeira, sapotizeiro, sirigueleira, tamarindeiro, uvaieira.O capítulo acabou com Moro ironizando a maneira da defesa de Lula, depois de pedir desculpas para a testemunha e, em nenhum instante, pro advogado ou Lula. Em outubro, ao ler exceção de suspeição, Moro imediatamente negou parcialidade e disse que nenhum dos eventos citados constitui evento político, dado que foram organizados principalmente por órgãos da imprensa. Ou seja, a defesa de Lula, desesperada, atira pra todos os lados, dado que entende que a condenação de teu freguês é inevitável. A investigação contra o senador foi aberta no Supremo em março de 2015, a pedido da própria PGR.Seguir EVANDRO JACKSON Professor universitário e coordenador do curso de administração da FACITEC - UESPAR. Ouça, ouça, ouça: uma aula de vendas com Ciro Bottini Por esse capítulo Leandro Vieira conversa com o mestre das vendas televisivas e um dos vendedores mais populares do Brasil. Gestão de Pessoas Você vai ficar sentado aí? O ano de 2015 registrou a gravidade da circunstância do nação. A receita das 500 maiores corporações caiu , em termos reais quatro,6 por cento e as dívidas subiram 12% e 178.000 empregos desapareceram nessas companhias. Por tudo isso, a saída de Dilma Rousseff foi um alívio tremendo para reverter essa trajetória de queda acelerada. Mas, interferências com edificações, galerias e pontes existentes, podem comprometer o escoamento da vazão, causando represamento e eventuais inundações. O projeto de engenharia da obra foi desenvolvido com apoio em considerações técnicas, econômicas, normas específicas e bibliografia pertinente. Contudo, as galerias, bueiros e pontes não são dotados da mesma experiência de escoamento de água, por se tratarem de estruturas antigas que merecem adequações e/ou substituição. A Copasa orientou o município a viabilizar as adequações e/ou substituições necessárias das edificações situadas nos córregos São João, Sales e Santa Cruz, no intuito de minimizar os impactos de eventuais enchentes. Entretanto, mesmo após o projeto e obra de canalização, construções avançaram às margens dos córregos, juntamente com a estreia de lixo e entulho nos canais".Isso significa que é possível utilizar este efeito para alterar a diversidade dos grupos bacterianos, favorecendo um ou mais grupos com finalidades específicas, como combater os efeitos de episódios de poluição ambiental (derramamentos de petróleo, tais como). Os derramamentos de petróleo, considerados hoje um dos principais problemas ambientais, têm se tornado mais frequentes nos últimos 30 anos. Muitas regiões costeiras foram afetadas por imprevistos deste tipo, e diversos causaram rígidos impactos no ambiente marinho. O petróleo, ao entrar em contato com a água do mar, sofre várias alterações físicas e químicas que afetam tua constituição e tua toxicidade. Caso não haja a liberação, os motoristas que vão seguir para o litoral norte devem usar a rua dos Tamoios (SP-99). Somente as vias de acesso às praias precisam receber 743 mil automóveis no Carnaval, sendo 210 1 mil pela SP-cinquenta e cinco. O tráfego será mais vigoroso entre as 14 e vinte e dois horas de sexta-feira e das 8 às dezesseis horas de sábado. Na SP-55, entre Bertioga e São Sebastião, trechos de acostamento podem ser liberados pro tráfego. Tipo de Licitação cujo critério de seleção da proposta mais vantajosa para a Administração tem por apoio fatores de ordem técnica. Para a contratação de bens e serviços de informática, este Tipo de Licitação é obrigatório na Modalidade Concorrência e na Modalidade Tomada de Preços. Contratação de serviços não incluídos como de engenharia - contratos cujo material alega-se à demolição, conserto, instalação, montagem, operação, conservação, reparação, adaptação, manutenção, transporte, locação de bens, publicidade, seguro ou trabalhos técnico-profissionais. Contratação de fornecimento de bens - contratos cujo instrumento refere-se à aquisição de instrumentos de consumo ou objetos. Apóiam as atividades primárias: Armazenagem, Manuseio de Objetos, Embalagem de Proteção, Obtenção, Programação de Produtos e Manutenção de Fato. A Instrução Normativa Nr.São pelo menos três viagens por mês. Os destinos mais comuns são Brasília, Goiânia e Campo Extenso, com a carroceria baú carregada de produtos eletrônicos, eletrodomésticos, medicamentos ou algum tipo de veneno. A viagem mais longa de Santos foi a Alta Floresta, na Amazônia mato-grossense. Foram dez dias longínquo da família, para conduzir veneno Estabilização de Taludes matar formiga a uma fazenda no meio da selva, a 2.500 quilômetros de São Paulo. Santos não se queixa. Não compara estas viagens com aquelas que fazia em tempos de executiva do MST. Já, uma semana afastado da mulher, dos filhos e do neto é como uma atribuição, divisão de um serviço que a todo o momento quis fazer. A cada viagem, os trocados restantes das diárias se transformam em alguns retoques a mais na casinha do Parque Imperial. II - pagamento da reposição florestal bem como sobre o valor do excedente conforme estipulado no regulamento dessa Lei. Parágrafo único. O bloqueio a que se alega o inciso I se dará a começar por regulamentação específica. III - a começar por 2018, até 95% (95 por cento). III - comprovação de aquisição de carvão vegetal de forma ininterrupta, correlata à produção mensal mínima.Segundo editorial da Folha de São Paulo, "ao menos pela economia o ano de 2017 começou com boas notícias. Enfim o Banco Central decidiu acelerar a redução da taxa de juros; surgem sinais de que o pior neste momento passou em conexão ao desemprego. O corte na Selic (taxa básica de juros), de 13,75% pra treze por cento, acompanha a diminuição das pressões inflacionárias. DENÚNCIAS - Vizinhos ou cada pessoa que note irregularidades em terrenos são capazes de informar a Prefeitura, pelo telefone (44) 3619-6294 ou pelo e-mail rb.vog.rp.etronaic|oacazilacsif#rb.vog.rp.etronaic|oacazilacsif. Com a denúncia, um fiscal será enviado para analisar as condições do espaço, como a quantidade de sujeira, a altura do mato e a presença de animais peçonhentos e criadouros do mosquito Aedes aegypti. O proprietário receberá uma notificação e terá um período de até 15 dias pra efetivar a limpeza. Em geral, os pavimentos são criados a respeito leito de fundação, que é o respectivo solo da área. Se o subleito não é bom o suficiente, deve ser reforçado. A respeito do reforço faz-se a base, composta de rocha britada com granulometria aleatória (rachão ou bica corrida), pedra britada com granulometria acordada (incluindo preenchimento da matriz de agregado graúdo com areia, pó-de-pedra ou mesmo solo) dependendo do projeto. - Comments: 0\nSessenta DICAS Para Perder gordura - Emagrecer - 04 Mar 2018 21:18\nNão se trata de uma relação direta entre bactérias e longevidade. Entretanto imediatamente se compreende que no momento em que o intestino funciona bem, com menos toxinas circulando, todo o organismo agradece - e rejuvenesce. Eu não poderia me esquecer de citar um outro site onde você possa ler mais sobre isto, quem sabe agora conheça ele porém de cada forma segue o link, eu gosto muito do assunto deles e tem tudo haver página da web De origem com o que estou escrevendo nessa postagem, veja mais em testosterona para musculação feminina - Ojs.kname.edu.ua -. Ajustando a alimentação você consegue nutrir o organismo com as armas que ele precisa para combater o Clique Em Home envelhecimento, socorrer nos desequilíbrios hormonais, aperfeiçoar a aparência da pele e prevenir doenças", diz a nutricionista Daniela Jobst. No entanto o que fazer para ter apenas nutrientes do bem circulando pelo corpo humano? Aqui, é mais fácil narrar o que não poderá: frituras, doces, carboidratos em excesso, alimentos industrializados e gorduras saturadas. O que pode, vale pra todo mundo, no entanto alguns alimentos são sobretudo primordiais nas diferentes fases da existência.As fraturas conseguem desenrolar-se ao longo das atividades diárias normais, como se suspender, ou de uma lesão de menor gravidade que não fraturaria naturalmente o osso normal. As fraturas ocorrem em geral no quadril, na coluna ou no punho e podem causar não só dor, mas assim como deformidade e incapacidade respeitáveis (como figura encurvada da coluna e perda da mobilidade). Como a osteoporose poderá ser tratada?O cortisol, uma maldição para todo mundo que procura ganhar músculo, é especialmente influenciado pelos níveis de estresse. Cortar o estresse não é, desta maneira, só uma questão de característica de existência: para que pessoas pesquisa receber massa muscular, é um passo indispensável. De todos os fatores, esse é o mais impalpável, no entanto diversas vezes o mais relevante. Não há como permanecer musculoso num passe de mágica, de modo que se trata de um progresso lento e ininterrupto. Desse jeito, não é um recurso que será completado sem determinação: os objetivos diversas vezes demoram a ser alcançados, e o interesse deve ser mantido mesmo sem a recompensa imediata.O que ocorre: os hormônios ativadores das funções orgânicas, como GH, hormônio do desenvolvimento, e o DHEA, precursor da testosterona, estão em seus níveis máximos. Nesse lugar, o jovem só engorda se for sedentário e ingerir mais calorias do que gasta. O que botar no prato: troque a farinha branca na farinha integral, de digestão muito mais lenta. Inclua o azeite de oliva e dê preferência a alimentos orgânicos, vegetais e frutas.Sendo assim, a manutenção da massa óssea e a prevenção da perda óssea adicional são consideráveis para manter seu esqueleto saudável. No início, a osteoporose geralmente não apresenta sintomas. Se não tratada, não obstante, poderá resultar em fraturas (ossos quebrados). Apesar de as fraturas geralmente causem aflição, as fraturas dos ossos da coluna conseguem não ser percebidas até causarem perda da altura.Essa receita rende um kg de farinha Sugerimos manter o assunto em exercícios de alta intensidade em explosões intermitentes. Se você chegou até essa década de tua existência com um prazeroso histórico de treinos, eventualmente você estará em sensacional forma. Mulheres nessa idade se dão muito bem com treinamentos de força e seus corpos respondem muito bem assim como. Honre o fato de que teu organismo está passando por um método normal, natural, e preste mais atenção pra perceber o seu físico. A modificação dos níveis hormonais pode transportar a modificações de humor e o exercício físico é um incrível remédio. Nessa fase de sua vida, os melhores exercícios são aqueles de menor intensidade e que te façam perceber melhor. Treinamento com pesos executam com que o corpo humano libere substância ‘X’. A medicina não entende de fato o que essa substância é, porém ela evolução o humor. Pela terceira idade, você com certeza quer ser apto de agachar pra brincar com seus netos.Isto por causa de, geralmente esses mesmos exercem curtos ou médios tempos de exercício de um coquetel destas substâncias e, logo param e ficam mais um ciclo "limpos". Ocorre que, pela vida de um atleta profissional, este motivo não é bem aplicável. De novo, cairemos pela mesma tecla de que o esporte competitivo de fato não existe sem drogas. Nesses específicos casos, a solução deste jeito podes ser o que chamamos de "bridges" ou "pontes’ que são ligações entre um tempo de emprego mais pesado de um coquetel para outro. A terapia pós-estágio é mesmo necessária?Portanto, quando você se deparar com uma droga cujo valor androgênico é 200, isso ou melhor que ela é duas vezes mais androgênica que a testosterona. Ainda que o valor androgênico da testosterona seja bem de uma olhadinha nesse site pequeno que o de algumas drogas, como a trembolona (valor androgênico 500), ela é capaz de causar colaterais dessa meio ambiente, como oleosidade da pele, acne e queda de cabelo. Além disso, a testosterona é reduzida pela enzima cinco-alfa-reductase, gerando a dihidrotestosterona (DHT), que é um EAA ainda mais androgênico que a própria testosterona. - Comments: 0